Nevyhýbejte se trpkým potravinám, mají blahodárný vliv na lidské zdraví • Styl / pspublishing.sk, Jak se zbavit hořké chuti\nRe: Hořký guláš - pomoc | Názor z diskuze | pspublishing.sk | č.\nRady Zdeňka Pohlreicha: jak napravit katastrofy při vaření - pspublishing.sk\nPrávě nahořklé ovoce a zelenina mají totiž pozitivní vliv na lidské zdraví. Tuto pravdu věděli už čínští lékaři v dávných dobách.\nHořkost podle nich významně ovlivňuje nejen tělo, ale i psychiku člověka. Nejnovější Přírodní ošetření proti stárnutí děti jíst příborem co nejdříve. Co zanedbáte, budete těžko dohánět Dnešní grapefruit už zdaleka není tak hořký jako kdysi. Je to díky křížení mezi druhy a moderním metodám přeměny potravin. Cíl je jasný - pokud má ovoce či zelenina sladší chuť, lidé takových potravin sní více.\nA větší spotřeba souvisí s vyšším ziskem. Hořkost léčí záněty i nádory Mnohé přirozené látky s trpkou chutí vyrábějí rostliny jako pesticidy, aby odradily bakterie a hmyz.\nHořkým potravinám by se člověk rozhodně neměl vyhýbat, ba právě naopak. Jsou totiž velmi prospěšné našemu zdraví. A je jedno, zda dáte přednost hořkému ovoci, zelenině nebo nějaké bylince. Nejnovější Učte děti jíst příborem co nejdříve.\nVe vysokých dávkách mohou být tyto látky nebezpečné, ale v malém množství jsou velmi vhodné k tomu, abychom si udrželi zdraví. Například hořké látky obsažené v citrusových plodech působí proti zánětům, brokolice, zelí a kapusta působí proti rakovině.\nTytéž látky působící proti nádorům se nalézají v zeleném čaji a čisté kakao, červené víno a káva mohou mít příznivé účinky právě díky svým trpkým substancím. Pokud pro sebe lidé chtějí něco dobrého udělat, měli by se naučit více tolerovat hořkou chuť.\nNěkteré jak se zbavit hořké chuti potraviny pomáhají i diabetikům, blíže jsme o tom psali zde.\nTrpkost v čínské medicíně Na důležitost hořkých potravin ale neupozorňují jen současní vědci. Už staří Číňané nedali na hořkost dopustit.\nHořká chuť podle nich vysušuje, zpevňuje, odvádí vlhko a ochlazuje. Díky těmto schopnostem snižuje horečku, vysoký krevní tlak, agresivitu, odstraňuje otoky i zácpu.\nHořká chuť nás podle tradiční čínské medicíny může zbavit nepříjemných vyrážek, úporné candidy druh kvasinky i toxických látek. Nejlepším hořkým přírodním léčivým prostředkem jsou podle tradiční čínské medicíny lotosová semínka.\nSnažíte se vykouzlit tu nejlepší krmi, čekáte tchyni, kamarádky, rodinnou návštěvu, a jedna kuchyňská kalamita stíhá druhou?\nDokáží uvolňovat horko ze srdečního svalu a dodat pozitivní energii. Z jak se zbavit hořké chuti semínek se připravuje čaj, do kterého lze přidat bambusové listy nebo čerstvý kořen lékořice.\nA pozor, hořké potraviny působí pozitivně i na hubnutí. Podporují totiž odbourávání tuků, zrychlují metabolismus a vyvolávají pocit sytosti.\nKromě toho se hořké potraviny vyznačují nižším množstvím kalorií. Zdroje hořké chuti Potravin, které jsou zdrojem hořké chuti, je na výběr opravdu mnoho.\nKaždá z těchto pěti chutí je přiřazena k jednomu z pěti elementů, reaguje na určitý orgán a má určité účinky. Kyselá chuť má stahující účinky, ovlivňuje činnost jater a žlučníku, podle tradiční čínské medicíny je přiřazena elementu dřevo. Hořká chuť souvisí s ohněm a s činností srdce. Snižuje horečku a vysušuje.\nJde například o mandle, para ořechy, mák, pohanku, žito, jehněčí maso nebo kozí sýr. Co se týká ovoce a zeleniny, ideální je v tomto směru například grapefruit, artyčoky, čekankové puky, hlávkový a římský salát, kerblík, brokolice, zelí či kapusta.\nStředa 8. Tuhle situaci nejspíš zažil každý, kdo se občas motá v kuchyni, a různé pohromy se nevyhýbají ani profesionálním kuchařům.\nZ hořkého koření pak můžete sáhnout po majoránce, rozmarýnu, zázvoru, tymiánu, kurkumě, oreganu nebo červené paprice. O účincích zázvorové vody jsme psali podrobněji zde.\nTo však nebylo vůbec nutné.\nNevyhýbejte se trpkým potravinám, mají blahodárný vliv na lidské zdraví • Styl / pspublishing.sk\nAstrid Collagen PRO noční krém proti vráskám - kosmetika, ceny a recenze - pspublishing.sk\nNejlepší dámské krémy na vrásky


Nový model botů nejen pro orientační běh.\nHolky z Bety.\nNadstandartní podzimní výbava.\nTajný jezdec na Veteraniádě.\nTajný jezdec havaroval na Vidnavě\nVýkopové práce na počkání !!!\nAféra tajného šoféra\nTajný jezdec je zřejmě Číňan\nTak to už je moc - přijel bagrem !!!\nMrtvý bod ve vyšetřování\nUrputná stíhací jízda !!!\nZLATÝ RÁM PODZIMU\nTajný jezdec řádil na Vidnavě !\nNa závody dorazil čečenský granátčík Jakobaji Trojkašvilij\nIva měla narozeniny\nPozdrav ze Zlína !!!\nNový model botů.\nNový model botů pro orientační běh vyvinuli neúnavní vývojáři z Bety Třinec na nedávném soustředění.\nPo téměř do rána trvající a nekonečné konzultaci v místním baru, uviděl světlo světa projekt, který v branži orientačního běhu nemá obdoby.\nBoty jsou velni účiné v jakémkoliv terénu a dokonce i na zledovatělém povrchu.\nVelmi dobře je přijali místní farmáři na jejichž pozemku byly boty testovány.\nPo předváděčce zjistili, že na testovacím pozemku byl při proběhnutí několika závodníků v těchto botách vytrhán a zlikvidován veškerý plevel.\nZdá se že tyto boty budou mít širší využití.\nMístní farmáři ze Spolku pro Bio potraviny hned objednali 20 párů těchto bot pro následné využití jako nechemický a ekologický boj s plevelem, což hned na druhý den ocenil v Otázkách Václava Moravce i ministr životního prostředí a předseda Strany zelených Martin Bursík.\nHned obpoledne byli někteří farmáři viděni jak běhají v jahodách v okurkách a na místní borůvkové plantážích.\nČeká se že tyto boty původně navrženy pro orientační běh budou oceněny Evropskou komisi pro zemědělství což naši vývojářskou partu z Bety určitě přiměje k tomu aby se tato skutečnost patřičně oslavila.\nA teď jedna perlička.\nV případě bouřky a nebezpečí zasažení bleskem na otevřeném prostranství, se doporučuje ulehnout na záda a vystrčit boty s hřeby proti bouřkovému mraku.\nMísto mohutného elektrického výboje většinou do hlavy běžce nastává pouze mírné světélkování na hrotech hřebů a tak dojde k postupnému vybití bouřkového mraku jak již potvrdil v polovině 18 století Prokop Diviš.\nKdyž se ta naše parta z Bety na něco dá, tak to dotáhne do konce i s těmi největšími detajly jako je zabudovaná antismradová vložka, JPS navigace ve špičce levé boty, pravá bota ve špičce obsahuje kondenzátorový zryhlovač (při našlápnutí dochází k malému elektrickému výboji v oblasti malíčku v rytmu pata špička celá noha) a další možnosti které tyto boty zřejmě protlačí i na trh v zemích, kde se vůbec žádné boty nenosí. Farmáři z USA už si na ně brousí zuby.\nDo lesa se nebojíme\nvelký závod poběžíme.\nBojujeme až do mety\nmy jsme totiž holky z BETY !\nNeodvratně se blížící chladnější podzimní počasí vyprovokovalo tajného jezdce k netradičním úpravám svého dopravního prostředku.\nJak vidíme na obrázku, tajný jezdec se posunul k nevídaně nadstandartnímu vybavení svého kola a do sychravého počasí jej vybavil akumulátorovým vytápěním sedla.\nTato novější verze vyhřívaného sedla je vybavena již termostatem, což velice spříjemňuje a zvyšuje konfort jízdy na rozdíl od verze starší, kde termostat použit nebyl a docházelo k rychlému přehřívání zadní části trupu ciklisty a následovného absolvování celé několikadesetikilometrové trasy na kole ve stoje.\nPo vidnavské havárii Tajný jezdec jezdí na kole svého mládí. Nasvědčuje tomu i jeho naposledy použitý dopravní prostředek (kolo), které bylo objeveno na Veteraniádě v Janově před bistrem "Blivajs" kam si zřejmě Tajný jezdec odskočil na dršťkovou s rohlíkem.\nVšimněte si prosím už jen toho, že pohon kola se velmi líší od dnešních bicyklů. Kolo navíc postrádá součásti základní výbavy jako např. brzdy, přední a zadní osvětlení, blatníky, zvonek a v tomto případě hlavně nadstandartně vybavenou lékarničku a hasící přístoj. Nicméně jsme se přesvědčili, že exponát je velmi zachovalý a funkční, jeho akční rádius však vzhledem k chybějícímu sedadlu (místo sedadla čouhá suk) bude zřejmě velmi malý.\nTajný jezdec havaroval na Vidnavě.\nPři pronásledování tajného jezdce na O´campu na Vidnavě, kdy po nezvládnutí prújezdu levotočivé zatáčky byl tajný jezdec vyhozen ze sedla svého biciklu a mírně řečeno odcestoval vzdušnou cestou do přilehlého hustníku.\nPo příjezdu TISBT na místo kolize však po tajném jezdci již nebylo stopy.\nJak však vidíme na fotkách byl zajištěn takřka trofejní důkazní materiál - kolo tajného jezdce s nalomenou přední vidlicí a několik dalších předmětů.\nNová švédská firma We Will Dig You a Hole (Vykopeme Vám díru) poskytuje služby v oboru výkopových prací.\nPotřebujete svůj vlastní a odborně provedený výkop ?\nSvěřte práce švédským odborníkům z firmy We Will Dig You a Hole (Vykopeme Vám díru) a s výkopem budete určitě spokojeni.\nFirma používá techniku značky MARUŠ která je mimořádně účinná a spolehlivá.\nObjednávky u této firmy mají však jeden zádrhel. Jak vyplývá z názvu příspěvku "Výkopové práce na počkání" na objednané výkopové práce u této firmy si budete muset počkat.\nFirma má zatím jednoho bagristu (bagristku) a ta zatím urputně trénuje v pískovišti !!!\nAféra tajného šoféra.\nTajný jezdec zřejmě vyzrál na vyšetřovatele, kteří po zakoupení jízdních kol a absolvování třiměsíčního kurzu bravůrní jízdy na kole zjistili, že jsou zřejmě v nápaditosti za tajným jezdcem velmi pozadu.\nTen totiž zřejmě vyměnil pedály svého tajného kola za pedály brzdy, spojky a plynu nového luxusního oddílového autobusu mimochodem zakoupeného vedením oddílu.\nPodařilo se nám získat fotku údajného šoféra autobusu, která však v žádném případě není usvědčující ale spíš zavádějící, nýbrž v odrazu obrazu jeho brýlí vidíme běžkaře. Oddíl totiž svůj luxusní autobus zakoupil počátkem června 2005 kdy se po běžeckých trasách již dávno prohánějí ciklisté na horských kolech.\nNový autobus se zamlouvá i dlouholetému závodníkovi a trenérovi BETY Třinec Radkovi Szturcovi. Jak nám při převzetí nového autobusu řekl, byl na mimořádné poradě oddílu zvolen do funkce velitele vozu s výhradním právem na místo vepředu po pravici. (řidiče)\nZároveň vyhlásil konkurz na řidiče tohoto vozu s podmínkou že řidič musí být alespoň vyučen v oboru kuchař - číšník nejlépe však s hotelovou školou, z důvodu plnění svých číšnických povinností v horním patře autobusu nesmí trpět závratěmi, dále pak nesmí šilhat aby při cestě zpět do přízemí nepadal v zatáčkách na schodech.\nNezbývá jen popřát aby si to oddílovi vedoucí a jejich svěřenci užili.\nMimořádné výkony běžců BETY Třinec v jarní polovině sezony 2005 vyburcovaly vedení klubu, aby ze svých soukromých příjmů v rámci vytvoření optimálních podmínek pro závodníky zakoupilo nový luxusní autobus s ubytovacím prostorem. Na otázku jakým způsobem se vyrovnají s úbytkem financí z rodinných rozpočtů jsme se dozvěděli, že tento úbatek je celkem necitelný. Sníží prý na tři měsíce konzumaci párků na polovinu.\nTajný jezdec je zřejmě Číňan.\nVe vyšetřování případu "Tajný jezdec" se oběvily nové doměnky a to takové, že tajný jezdec je zřejmě Číňan. Nasvědčuje tomu i tato fotografie pořízená pohotovým fotografem na blíže nespecifikovaném místě zahrady Pana Mareše.\nJak nám řekl Pan Mareš, mimochodem jeden z týmu TISBT a vyšetřovatelů případu, je tento případ velice složitý a zapeklitý a jelikož se v případě tajného jezdce jedná zřejmě o cizího státního příslušníka, stává se v podstatě mezinárodní záležitostí.\nPo delší odmlce se tajný jezdec nečekaně objevil na dvoudenním soustředění členů SKOB BETA Třinec v Dolní Lomné, kde ho objektivem svého fotoaparátu zřejmě náhodně zachytil jeden z účastníků soustředění.\nNa místě je otázka, jakým dopravním prostředkem tentokrát v takto nepříznivých, zimních podmínkách, tajný jezdec dorazil ????\nTo se (jak vidíme na dalším záběru) vysvětlilo po nočním úspěšném zásahu TISBT, kdy byl nalezen ukrytý v závěji bagr MARUŠ.\nVe věci shromažďování důkazů a doličných předmětů byl "Maruš" TISBT zajištěn a zabezpečen, tajného jezdce se nepodařilo chytit, zmizel totiž beze stopy v závějích a návalu sněhu.\nMrtvý bod ve vyšetřování.\nZřejmě na mrtvém bodě se ocitlo vyšetřování případu "Tajný jezdec" poté, co dříve již zmíňovaná nejmenovaná softvérová firma silně podcenila své možnosti spojené se zpracováním fotomateriálu, na kterém byl s největší pravděpodobnosti Tajný jezdec zachycen, ne však rozpoznán.\nDigitální zpracování fotogtafie, které mělo vést k rozluštění již téměř rok trvající záhady, bylo ukončeno vlastně neúspěchem. Výsledek dvouměsíční usilovné práce "odborníků" můžete vidět na níže přiložených vzorcích kde vzorek vlevo je před zpracováním a vzorek vpravo po složitých operacích grafiků této nejmenované firmy.\nNa otázku kterým směrem bude pokračovat vyšetřování této kauzy, TISBT zdůraznila, že nechce nic uspěchat, a tím se chce vyhnout jakýmkoliv předčasným spekulacím a soudům, což z úhlu pohledu veřejnosti vypadá jako dobře známá a v krizových situacích osvědčená hra\n"Na mrtvého brouka".\nO dalším průběhu vyšetřování Vás budeme informovat.\nDalší aktuální informace z vyšetřování případu "Tajný jezdec".\nDopátrali jsme se, proč předchozí fotografie tajného jezdce byla tak nekvalitní (rozmáznutá).\nZ dalších fotografických materiálu jsme zjistili, že tajný jezdec nebyl v tomto případě sám ale že měl v patách muže na mopedu bez kožené brašny. Ukázalo se, že oným mužem na mopedu bez kožené brašny byl člen TISBT který i přes heroický výkon na stroji značky STADION tajného jezdce nedohonil.\nVysvětlení přišlo až po důkladné technické kontrole mopedu která byla provedena 2. 10. 2004 na polňačce v obci Ropice. Jak nám řekl technik provádějící tuto zkoušku Radek Szturc, důvodem proč tajný jezdec nebyl dopaden bylo zanesené sítko v nádrži palivové soustavy mopedu a tak zmíňovaný muž na mopedu bez kožené brašny vlastně celou dobu pronásledování musel šlapat.\nZLATÝ RÁM PODZIMU.\nPřípad tajného jezdce se opět pohnul z místa.\nDůkazný materiál je sice velmi nekvalitní ale po konzultaci, která se týkala dalšího zpracování tohoto materiálu,\nTISBT využila nabídku odborníků jedné nejménované softvérové společnosti, kde tento materiál bude digitálně zpracován, vyčištěn a zaostřen.\nJak je vidět v horní části fotografie, jedná se zřejmě o chatky v táboře na Vidnavě.\nO dalším vývoji a výsledcích vyšetřování Vás budeme informovat.\nNa závody dorazil čečenský granátčík Jakobaji Trojkašvilij.\nJak nám sám řekl, tak závody byly suché a nezajímavé.\nU nich je to prý lepší.\nTam se neběhá na kontroly. Tam se sice běhá ale s odjištěnými granáty v ruce a závodnici si navzájem podkopávají nohy.\nNu jiný kraj jiný orienťák !!!\nŽe je tomu opravdu tak, potvrzuje fotka kde je Jakobaji již bez jedné ruky.\nIva měla narozeniny.\nDostala novou hlavu.\nNa to, jak jí bude fungovat si můžete vsadit !!!\nHlavním bookmakrem je Radek a hned nasadil zajímavý kurz 100 : 1 nevíme však na jakou sázku je kurz 100 a na jakou je kurz 1.\nSám Radek to nechce za žádnou cenu říct.\nTajný jezdec chce zřejmě poodhalit roušku anonymity !!!\nJak nám potvrdila TISBT nová stopa tajného jezdce se objevila na závodech ve Frýdku - Místku a to úplně nečekaně přímo na startu závodů. Tentokrát tajný jezdec dorazil na novějším modelu stroje bílé barvy což by nasvědčovalo tomu, že se nechce držet v ústraní a anonymitě a nechce se maskovat splývající zelenou barvou, jak to mělo místo v minulém případě.\nSoudě ze tvaru říditek (lidově "berany"), existuje domněnka, že tentokrát tajný jezdec není členem BETY Třinec ale jiného oddílu, zřejmě některého z valašské oblasti.\nLogicky vzato: Pokud by tento jezdec byl z třinecka, tak by určitě neměl berany ale rynkštangle.\nTajná informační služba Bety Třinec (dále jen TISBT) zjistila, že zatím neznámy člen oddílu jezdí na závody na werkovym kole.\nNaposledy byl jeho "tovární stroj" viděn v Zašové na Valašsku. Z hlediska úspor a zvyšování fyzické kondice by trenéři\nBETY Třinec proti tomu vůbec nic neměli.\nTISBT se však domnívá, že je třeba zhodnotit výkon dotyčného na závodišti po ujetí 150 kilometrů, zda nekazí výkonnostní průměr celého oddílu. Logicky se tedy nasouvá odpověď na otázku kdo? Je se třeba podívat do výsledků jednotlivých závodů a kategorií. Jezdec na kole je s největší pravděpodobností ten, kterému po vyčerpávající jízdě už nestačí síly závodit a proto jeho umístění je mezi posledními a nebo dokonce byl diskvalifikován !!!\nDalší závody jsou na Blanensku. Existuje domněnka, že tajný jezdec vyčerpáním z cesty na závodech neodstartuje a nebo do místa dění vůbec nedorazí !!!\nMyslím, že tato fotka by mohla být nominována do kategorie Foto závodů.\nJe vidět, že účastníci do toho jdou s plným nasazením a i při tomto velkém výkonu někteří s úsměvem ve tváři.\nJelikož tato fotografie zachycuje všechny tyto momenty, byl jí propůjčen zlatý rám.\nSkřítek strýček Střípek s trikem


Výpadky dodávek plynu přes Ukrajinu letos nehrozí | E15.cz\n15. října 2015 • 13:42\nStejný názor má také český ministr průmyslu a obchodu Jan Mládek. „Letos by s tokem plynu přes Ukrajinu neměl být problém. Našim zájmem však je, aby byla ukrajinská cesta zachována i v budoucnu,“ tvrdí Mládek. Pro Česko je přitom v tuto chvíli už jen pojistkou. Naposledy doputoval do Česka plyn z východního směru loni v létě. Českou spotřebu pokrývají dodávky přes Německo.\nVětší význam má spolehlivá dodávka přes Ukrajinu pro Slovensko, Maďarsko, Bulharsko či Slovinsko a Chorvatsko. Největší vstupní bod pro ruský plyn do Evropské unie ve slovenských Velkých Kapušanech letos zatím hlásí srovnatelný objem dopraveného plynu jako loni. Přes Slovensko jde plyn do Rakouska a dále do Chorvatska, Slovinska či Itálie.\nGazprom obnovil dodávky na Ukrajinu na začátku tohoto týdne, když ukrajinská společnost Naftogaz uhradila první splátku z dohodnutých 500 milionů dolarů ve výši 234 milionů dolarů. Za to dostane z Ruska do začátku listopadu zhruba dvě miliardy metrů krychlových plynu. Tento plyn by měla Ukrajina podle dohody vtlačit do svých podzemních zásobníků, aby předešla zimním výpadkům v zásobování obyvatel. Ukrajinské zásobníky jsou plné jen z poloviny. Část kapacity přitom slouží k zajištění nepřerušeného tranzitu do Evropy.\n„Pozorujeme omezené plnění ukrajinských zásobníků a nižší dodávky ze západu na Ukrajinu. V případě abnormálně studné zimy nelze vyloučit problémy se zásobováním Ukrajiny,“ uvedl na začátku října šéf Gazpromu Alexej Miller. Právě dodávané dvě miliardy metrů krychlových ovšem představuje necelých deset procent ukrajinských skladovacích kapacit.\nVýznam plynovodů přes Ukrajinu pro ruský export plynu postupně klesá. V 90. Letech minulého století se přes Ukrajinu přepravoval téměř všechen ruský plyn do západní Evropy. Teď je to zhruba polovina a tento podíl dál klesá. V roce 2019 navíc vyprší smlouva o tranzitu přes Ukrajinu. Gazprom už dříve prohlásil, že ji neobnoví. Nicméně v létě k jednání o prodloužení kontraktu plynárenský gigant vyzval ruský prezident Vladimír Putin.\nPobaltí se spojí se západní Evropou\nPolsko, Litva, Lotyšsko a Estonsko se dohodlo na stavbě plynovodního propojení mezi Polskem a Litvou. Potrubí dlouhé 534 kilometrů by mělo začít přepravovat plyn v prosinci 2019. Pobaltské země tak poprvé získají přístup k plynu ze západního směru. Dosud byly závislé na dodávkách z Ruska. Plynovod bude stát 538 milionů eur. Evropský program CEF pokryje náklady ve výši 295 milionů eur. Z Polska bude moci potrubím proudit 2,4 miliardy metrů krychlových plynu za rok, což odpovídá zhruba polovině roční spotřeby plynu tří pobaltských států. Opačným směrem bude kapacita plynovodu 1 miliarda metrů krychlových.\nUkrajina bude mít ruský plyn levněji, Gazprom a Naftogaz podepsaly dohodu


Jak udělat nabídku pro chlápka - Flirtovat 2019 - Módní Dámské Club 2019\nJak udělat nabídku pro chlápka\nMódní Dámské Club Flirtovat 2019 Jak udělat nabídku pro chlápka\nŽe by tenhle chlápek objevil černou díru ? - Shakes & Reddit (Červen 2019).\nNormy a pravidla chování v moderní společnosti jsou mírně odlišné od těch, které byly přijaty za dvě stě, sto, nebo dokonce před deseti lety. A pokud před založením rodiny začala slavná nabídka dívčích rukou a srdcí, dnes se vůbec nepovažuje za ostudnou dívku, která by chlapci navrhla.\nNejprve se ujistěte, že je to osoba, se kterou chcete sdílet smutek a radost a být spolu ve všech situacích.\nChcete-li navrhnout chlapovi, máte všechny podmínky - chlápek a pevnou víru, že si ho chcete vzít. Zůstává trochu - udělám mu to samou větu. Ale v žádném případě nedávejte ultimátum jako "buď se vydáme, nebo odjíždím". V tomto případě bude vaše celé manželství postaveno na rozporu a nakonec skončí rozvodem.\nNeříkejte, že se stanete jeho ženou předtím, než s ním budete milovat, během nebo bezprostředně po něm. Člověk tě může pochopit špatně.\nPokud jste nezměnili názor, jděte k němu v uvolněné atmosféře, možná když tančíte doma nebo v restauraci. Za prvé, naznačte, že je nejlepší, pak mi řekněte, že jste s ním velmi dobře a bezpečně (jako za kamennou zeď). A potom můžete říct milovanou frázi "pojďme se vzít!". Podívejte se na reakci. Pokud se jeho oči usmívají a nevypadají strach - to znamená, že váš nápad byl úspěšný.\nNikdo není imunní před chybami. Pokud ten chlap odmítl, přemýšlejte o tom, co od něj chcete? Pokud jste v pořádku, možná nepotřebujete razítko v pasu?\nnávrh manželství v roce 2018


Doubletree By Hilton Akron Fairlawn - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Akron (OH)\n3150 West Market Street, Fairlawn, Akron (OH), Spojené státy americké, 44333 - Zobrazit na mapě\nDoubletree By Hilton Akron Fairlawn – podrobnější informace\nVýhodně umístěný ve městě Akron (OH),je hotel Doubletree By Hilton Akron Fairlawn skvělou základnou pro prohlídku tohoto živého města. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Návštěvníci hotelu se mohou kochat cestováním po hlavních městských atrakcích: F.A. Seiberling Nature Realm, Akrona Galleries, West Point Market.\nDoubletree By Hilton Akron Fairlawn rovněž nabízí mnoho vybavení k obohacení vašeho pobytu ve městě Akron (OH). Hoteloví hosté si mohou užívat vybavení jako Wi-Fi zdarma ve všech pokojích, nonstop recepce, Wi-Fi na veřejných místech, parkoviště, restaurace.\nVšechno vybavení ubytovacího zařízení zajišťuje bezkonkurenční pocit pohodlí. Hotelová rekreační zařízení, která obsahují fitness centrum, golfové hřiště (v dosahu 3 km), krytý bazén jsou určena pro únik od všedního dne a relaxaci. Ať už je váš důvod k návštěvě města Akron (OH) jakýkoliv, Doubletree By Hilton Akron Fairlawn je skvělé místo pro osvěžující a vzrušující uvolnění.\nVšichni cestovatelé (30) Páry (14) Jednotlivci (12) Rodiny s malými dětmi (1) Rodiny se staršími dětmi (1) Skupiny (3)


Damaškový loupací nůž "PARING" na ovoce a zeleninu - Nerez | chladnezbrane.eu\n› KUCHYŇSKÉ NOŽE › Damaškový loupací nůž "PARING" na ovoce a zeleninu - Nerez\nDamaškový loupací nůž "PARING" na ovoce a zeleninu\nPředstavujeme Vám naší novou luxusní sérii kuchyňských damaškových nožů, které zaručeně uspokojí i ty nejnáročnější kuchaře.\nNůž "PARING" je vysoce kvalitní damaškový nůž, určený na práci s ovocem a zeleninou. Jeho specificky tvarovaná 9cm čepel je vhodná na okrajování, loupání, škrábání, vykrajování a začišťování ovoce a zeleniny.\nČepel je vyrobena z vysoce kvalitní, nerezové damaškové oceli AUS10 o tvrdosti 60 HRC. Díky tomu Vám domů přijde extrémně ostrý nůž, který neztrácí ostří. Díky unikátní technologii, kterou jsme použili při výrobě, je tato damašková ocel nerezová!\nRukojeť nože je vyrobena ze stabilizovaného dřeva olivovníku. Ta je k tomu vytvarována do tvaru D, pro maximální komfort během práce s nožem. Kombinace těchto materiálů ústí ve vysoce kvalitní nůž, který zaujme nejen svou funkčností, ale i designem.\nCelková délka nože je 21cm a váží příjemných 75g. Nůž je tak během práce s ovocem a zeleninou skvěle kompaktní a při práci Vám jeho velikost ani váha nepřekáží. Nůž je dodáván v dárkovém balení, takže je připraven udělat radost i Vašim známým :-)\nJedná se o nerezovou ocel, není potřeba udržovat nůž mastný.\nNemyjte nůž v myčce, jednoduše ho umyjte ručně.\nNůž používejte jen na vaření.\nNevystavujte nůž ohni a vysokým teplotám.\nPo použití nůž důkladně očistěte houbičkou a dobře vysušte.\nPři častém používání je vhodné nůž 1x měsíčně nabrousit.\nTest ostrosti této série nožů:\nHonosný příbor "READY TO DINNER" s rohovinou!\nMateriál Ocel AUS10, stabilizovaný olivovník


Audi Club CZ - Tiskové zprávy - Pět milionů vozů Audi s pohonem quattro – vítězné tažení suverénní technologie\nPět milionů vozů Audi s pohonem quattro – vítězné tažení suverénní technologie 28.02.2013\nPraha, 28. února 2013 – Společnost AUDI AG oslavila mimořádné jubileum – pětimiliontý vůz Audi s pohonem quattro. Jubilejním vozem se stal bílý model Audi A6 allroad 3.0 TDI, který sjel z montážní linky výrobního závodu Audi v Neckarsulmu. Tento milník dokumentuje vedoucí roli, kterou značka Audi sehrála v prosazování pohonu všech kol – žádná jiná prémiová značka na světě se nemůže pochlubit tak velkým odbytem vozů s pohonem všech kol a srovnatelnou modelovou nabídkou s více než 140 variantami quattro.\n• Z montážní linky sjelo pětimilionté Audi s trvalým pohonem všech kol\n• 33 let úspěchů pohonu quattro na silnici i v motoristickém sportu\nTechnika pohonu všech kol quattro debutovala v roce 1980 v legendárním modelu Audi quattro. Audi nabízí v prémiovém segmentu s odstupem nejširší paletu automobilů s pohonem všech kol: Audi Q7, R8, A4 allroad, A6 allroad a všechny modely S a RS se dodávají výhradně s pohonem quattro, pro všechny další modelové řady ho Audi nabízí na přání. V současnosti zahrnuje rozmanitá nabídka více než 140 modelových variant s pohonem všech kol quattro, započteme-li všechny dostupné karosářské verze, motory a převodovky.\n„Pohon quattro patří mezi nosné pilíře naší značky a je rozhodujícím faktorem v naší úspěšné historii,“ říká Rupert Stadler, předseda představenstva společnosti AUDI AG. „Díky trvalému pohonu všech kol quattro lze za volantem přímo prožívat náskok díky technice. V průkopnické roli hodláme pokračovat a vybudovaný náskok budeme dále zvětšovat vývojem nových technologií.“\nSystém quattro je více než jen technika – je to ikona. Tento pojem je ztělesněním jízdní bezpečnosti a sportovních vlastností, technických kompetencí a dynamického pocitu ze života, který se nezastaví ani před nepříznivým stavem vozovky. K tomuto postavení přispěl rovněž úspěch modelů quattro na silnici a v motoristickém sportu, jakož i řada legendárních televizních spotů, na jejímž začátku byl skokanský můstek ve finské Kaipole, který Audi 100 CS quattro vyjelo v roce 1986 vlastními silami.\nKdo říká quattro, myslí tím Audi, a kdo říká Audi, myslí tím velmi často quattro: v roce 2012 se rozhodlo více než 43 procent všech zákazníků Audi pro model quattro – to je nový rekord. V Česku je to dokonce 58 % zákazníků! Na vrcholu stojí Audi Q5 s 205 600 jednotkami. Přitom to nejsou pouze řidiči SUV, kdo sází na pohon všech kol s logem čtyř kruhů. V ostatních modelových řadách se v roce 2012 rozhodl téměř každý čtvrtý zákazník pro quattro. Obzvlášť dobře se prodávají modely quattro v USA, Kanadě, Rusku a na trzích Středního východu. Také v Německu jsou modely Audi s pohonem všech kol žádané, o čemž svědčí 99 800 nových registrací v roce 2012 – to je výrazně více než u konkurentů.\nPro výrobní závod Neckarsulm, z jehož montážní linky sjel jubilejní vůz, je quattro mimořádně důležité – přibližně každý druhý vůz, který v něm Audi vyrobí, je vybaven pohonem všech kol.\nExkluzivní charakter získávají modely quattro v nabídce společnosti quattro GmbH, pobočky společnosti AUDI AG pro vývoj a výrobu vysokovýkonných modelů Audi RS a R8. Zákazník si od quattro GmbH může nechat individualizovat svůj vůz a objednat speciální příslušenství. Poptávka po těchto produktech a službách roste. Společnost quattro GmbH s 800 zaměstnanci zaznamenává ve 30. roce své existence dynamický růst.


Káťa a Hanny - Babylon\nKáťa a Hanny\nglosy / 23. 12. 2016 / Ladislav Heryán\n„I porodila svého prvorozeného syna, zavinula jej do plenek a položila do jeslí, protože se pro něj nenašlo místo pod střechou.“ Jako prvním novinu o narození Spasitele oznámí anděl pastýřům, hlídajícím venku svoje stáda, snad proto, že ani oni nemají střechu nad hlavou, vždyť to jim, chudým, se narodil chudý Spasitel. Jen oni tomu budou doopravdy rozumět.\n„Tramvají jezdím hrozně ráda, jak jede, uvědomuji si tíhu skutečnosti.“ Krakov, foto Josef Mlejnek jr.\nČím víc máme, tím víc vůči němu můžeme být slepí. Očima sice vidíme, a byť srdce je víc než oči, i to může zůstat slepé. Slepé srdce, nepotřebující Spasitele.\nKáťa a Hanny, nerozlučná dvojice. Káťa má černé havraní vlasy a krásné hnědé oči. Očima ovšem nic nevidí, Káťa je moje nevidomá studentka. Hannyho oči jsou průzračně modré a slouží i Kátě. Hanny je její vodící pes, a nemá rád chlapy, jak mi jednou oznámila jiná studentka.\n„Káťo, a ty si ty vlasy barvíš?“ ptám se hloupě. „Ne, ani nevím, že mám krásné vlasy,“ usmívá se Káťa.\n„A jak poznáš krásného člověka?“ Káťa se zamyslí. „Podle hlasu a podle toho, jak mi voní.“ Asi jí musím na sto honů srmdět, říkám si, jelikož jsem prolezlý cigaretovým kouřem.\n„A co je pro tebe krása?“ zkouším to dál. „Já si krásu musím ohmatat,“ říká Káťa, „vidíš třeba můj prstýnek? Ten je moc krásný.“\nSkončil předvánoční seminář, snažili jsme se se studenty, z nichž je většina nevěřících, nějak pochopit Ježíšova slova „nemůžete sloužit Bohu i mamonu“. Je to silné téma a překvapilo mne, kolik krásy Ježíšova slova dokázala z myslí i srdcí studentů na světlo Boží vyvolat. Bylo to tak silné, že jsme v diskusi ještě pokračovali v hloučku na dvoře při cigaretě. Hovor se stočil k otázce, proč lidé v Praze tak strašně spěchají.\n„Div mne v metru neušlapou, jak se všichni ženou,“ povídá Káťa, „ale já jdu pomalu, nenechám se strhnout. Já ale metrem nebo tramvají jezdím hrozně ráda. Jak tramvaj jede, uvědomuji si totiž tíhu skutečnosti.“\nKáťa nespěchá, žije v závažnosti přítomného okamžiku, tady a teď, protože její oči nejsou zaměstnány Facebookem v chytrém telefonu, všudypřítomnými reklamami nebo zamračenými tvářemi spolucestujících. Káťa nikam nemůže běžet, jen být tady, s Hannym a tmou.\nKátin táta mne požádal, abych ho pokřtil. Jak mi Káťa vyprávěla, táta zažil, že Bůh je. „Já v Boha věřím, ale potřebu nechat se pokřtít nemám.“ Je slepá, a přece vidí, jak to jednou řekl Ježíš. „Přišel jsem, aby ti, kdo nevidí, viděli, a ti, kdo vidí, byli slepí.“\nChudí pastýři se tedy na Spasitele jdou podívat. Ano, je to on, ale někteří v něm vidí jen Ježíška.


Víceletá gymnázia se expertům nelíbí - iDNES.cz\nZrušení víceletých gymnázií může zabránit jen parlament. Převážná většina domácích i zahraničních školských expertů totiž v uplynulé intenzivní diskusi podpořila návrh ministra školství Eduarda Zemana, který v červnu potvrdil informace MF DNES, že se hodlá zasadit o zrušení tohoto typu škol. "Rozhodující slovo má parlament a je nepříjemné, že otázka rušení víceletých gymnázií je dnes tak zpolitizovaná.\nMezi odborníky však převládá názor, že pro maximální rozvoj všech talentů je prospěšnější integrace dětí, nikoli separace do elitních škol," uvedl Jiří Kotásek z Ústavu výzkumu a rozvoje školství, jenž šéfuje týmu, který připravuje závazný dokument české vzdělávací politiky, Bílou knihu. Zemana podpořila i Rada pro vzdělávací politiku, experti OECD a také tvůrci nového školského zákona. Právě v této normě hodlá ministr navrhnout postupný útlum víceletých gymnázií. Opozice však nesouhlasí.\n"Šance, aby to v parlamentu prošlo, podle mě není velká. Nemůžeme zrušit takto kvalitní školy bez náhrady," prohlásil šéf školského výboru parlamentu Petr Mareš z Unie svobody.\nVíceletá gymnázia dnes existují víceméně jen v německy mluvících zemích. Právě Německo však na nedávném setkání ministrů školství vystoupilo s ostrou kritikou tohoto typu školy.\nZnalci žádají změnu škol\nPokud by existence víceletých gymnázií závisela jen na odborném stanovisku školských expertů, neměl by zřejmě tento typ školy mnoho šancí na přežití. Odborníci však svůj souhlas podmiňují tím, že se zásadně změní základní škola.\nVýhrady znalců shrnul v rozhovoru pro internetový magazín iDNES ministr školství Eduard Zeman: "Víceletá gymnázia jsou v rozporu s celosvětovým vývojem. V zahraničí se snaží prodloužit dobu společně strávenou vzděláváním nad patnáct let věku, zatímco víceletá gymnázia ji naopak snižují až na deset let."\nNa víceletá gymnázia se odchází po páté či sedmé třídě a podle oficiálních statistik jim dnes dávají přednost už nejen ti nejlepší žáci, pro které především byla osmi- a šestiletá gymnázia po roce 1990 znovu zřízena. "Statisticky je zjištěno, že nadprůměrných dětí je přibližně devět procent v každé populaci. Na tomto čísle jsme se snažili udržet počty přijímaných. Ale neúspěšně - v Praze je to až čtyřiatřicet procent," podotkl Zeman.\nPrávě před touto možností také už před čtyřmi roky varovali ve své Zprávě o národní politice ve vzdělávání školští experti z Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj (OECD). Ti upozornili, že v důsledku toho se ze základních škol stanou školy pro žáky s průměrným a nízkým prospěchem a úroveň všech typů gymnázií půjde dolů.\n"Tato doporučení znám. Součástí je ale také návrh, aby se změnila základní škola. V základním školství však žádný posun, pokud jde o kvalitu, nenastal. Těžko proto můžeme mluvit o rušení gymnázií," soudí předseda školského výboru parlamentu Petr Mareš (US). Podobně argumentuje i lidovecká odbornice na školství, poslankyně Michaela Šojdrová.\nProti jsou též zástupci gymnázií. "Zrušení totiž není lékem na zkvalitnění základních škol," prohlásil na sjezdu učitelů v Brně Josef Filouš z brněnského gymnázia na Slovanském náměstí.\nOdborníci, kteří v těchto dnech dokončují první podobu Bílé knihy - závazného dokumentu české vzdělávací politiky -, se proto snaží najít recept, jak zkvalitnit základní školy. "Měla by to být škola, která dá dětem šanci na rozvoj všech schopností. Navrhujeme systém důkladného posuzování žáků, chceme školám například umožnit i větší dělení hodin," prohlásil nedávno šéf týmu Jiří Kotásek.\nTémata: Německo, Parlament, šance, Eduard Zeman, Michaela Šojdrová, Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj, Petr Mareš\nMinistr školství Eduard Zeman ochotně zhruba devadesát minut odpovídal, proč chce zrušit víceletá gymnázia nebo jak se...


Milé mammahelpky, Milá dìvèata, - PDF\nMilé mammahelpky, Milá dìvèata,\nDownload "Milé mammahelpky, Milá dìvèata,"\n1 12 / 2006 PROSINEC Jak jsme prodávaly rùžovou výšivku l Diagnostické metody Herceptin v adjuvantní léèbì l Investujme do svých kostí Tøiadvacet dialogù o rakovinì l Obsah bulletinu 2006\n2 SLOVO DO DUŠE Milé mammahelpky, Mám rád podzim, mám rád jeho barvy, vùni tlejícího listí. Rád pozoruji dlouhé ostré stíny vrhané sluneèními paprsky pøes koruny stromù s holými vìtvemi. Mám rád povalující se mlhu a rád vdechuji vlhký, osvìžující podzimní vzduch. Pozoruji pøírodu, která se chystá k zaslouženému odpoèinku. I modøín zhnìdl, jen zelený smrk se tyèí a vzkazuje, že se blíží Vánoce a konec roku. Èím a komu udìlat radost? Sám nemám žádná zvláštní pøání. Jsem rád, že jsem. Bilancuji ano, jsem. Zase mohu se svými bližními vychutnávat pohodu vánoèních svátkù. Kolik let po sobì si tuto radost uvìdomuji? Už to bude 10 let. Je to ještì málo, nebo hodnì? Na tom nesejde. Každý den je dar. Kolik jich ještì bude? Na tom taky nesejde. Jde o to, aby byly, a aby byly plné slunce, úsmìvù, radosti a spokojenosti. Do Nového roku si žádná zvláštní pøedsevzetí nedìlám. Chci být. Chci si vychutnat jaro, léto, podzim, a zase bilancovat ano, jsem. Chci, abyste také byly. Chci, abyste užily jak svátkù letošních, tak i dalších. Pøeji vám do nového roku ABYCHOM? BYLI. Váš Václav Pecha Milá dìvèata, K slovùm doktora Pechy opravdu nemám co dodat, cítím to stejnì a je mi v tuto chvíli také tak zvláštì na duši. Jen mé oslovení vás, co ten náš èasopísek ètete, se malinko se liší. Chtìla bych pøidat malý vzkaz vám všem, co jej právì držíte v ruce, a vidíte jej poprvé, nebo se kvám dostane jen obèas, náhodnì. Prostì vám, co nejste (zatím?) mammahelpkami. Víte, opravdu není nutné stát se èlenkou spolku, kde se scházejí ženy s touto nemocí. Èasto se právì toho obáváte že vás nìkdo bude nutit, abyste chodily nìkam pravidelnì, abyste se s takovou organizací nìjak identifikovaly, hlásily se k ní a co já vím, z èeho ještì máte obavy. A kvùli tìm obavám pøicházíte o moc pìkných i užiteèných vìcí. Když ale jednou zkusíte mezi mammahelpky zajít, bìhem krátké chvilky vás napadne: tolik vìcí jsem nemìla komu øíct, tolik vìcí jsem nevìdìla, tolikrát jsem se bála sama škoda, že jsem nezavolala èi nepøišla už dávno... Ètete ten bulletének a øíkáte si: tolik toho dìlají, tolik toho vymýšlejí, tolik toho zažily a pak vás tøeba napadne: tohle bych já nemohla, nedokázala, neumìla, vždy jsem to nikdy ani nedìlala, a vždy se zrovna léèím a je mi všelijak, a vždy jsem na to stará, a vždy tam nikoho neznám, a plno jiných pochybností se vám nad tím ètením honí hlavou Pøeju vám, milé ètenáøky, do nového roku, abyste našy sílu k jedinému rozhodnutí: a už zaklepete u našich dveøí, èi kdekoli jinde, nezùstaòte samy! (A potøebujete-li inspiraci, prohlídnìte si náš mammahelpský kalendáø, vymyslely a udìlaly jsme ho právì pro vás.) Jana Drexlerová 2\n3 O rùžovém vyšívání LISTÁRNA Již jako malá holka jsem si ráda hrála s panenkami, na které jsem šila, pletla, háèkovala. Když se mi narodily dìti, pletla jsem zase, protože nic pìkného nebylo k dostání. Teï mám sice pìt vnouèat, ale s ruèními pracemi se u nich nechytám. Ani se nedivím. Koupené vìci, které jsou nyní k dostání, jsou mnohem pøíjemnìjší na nošení než pletené svetry a pøedevším nesrovnatelnì jednodušší na udržování. Nerada jenom sedím a koukám a plést nebo háèkovat jen tak bez užitku mì také nebaví. Proto mì naplòuje uspokojením projekt Rùžová výšivka. Má smysl mnì pøináší radost z práce a mammahelpkám i nìjaký užitek. Na letošních Martinských trzích jsme získali za výšivky 1 500,- Kè. Byla to naše první zkušenost a máme z toho velkou radost. Jana z Hradce CO SE DÌLO V MAMMA HELP CENTRECH? Než se vám pochlubí jednotlivá MH centra svými akcemi a aktivitami, chci se podìlit i já se svou radostí z kalendáøe Mamma HELPU na rok Má titul Nezùstávej sama a na jeho stránkách najdete 12 mammahelpek, s jejich dcerami, syny, manžely, pøáteli a kamarádkami, prostì s jejich Pátky na pustém ostrovì nemoci zvané rakovina. Vystavily své tváøe, odhalily své duše, nabídly svá tajemství pro vás, co se zatím ostýcháte nìkoho o pomoc požádat. Naše poselství mùžete mít dennì na oèích, nebo ho pøedáte dál a pomùže nìkomu z vašich blízkých. Pøijïte si pro kalendáø do všech MAMMA HELP CENTER, je krásný! Velký dík si zaslouží autoøi fotografií Valentina Stoytscheva, Adélka Kantùrková a Patrik Borecký, grafièka paní Štruncová, pan Tomáš Vávra a firma Roche a všichni, co se nechali vyfotografovat! Dva úspìchy v Hradci Projekt Využijte svého práva na preventivní prohlídky a naše první vítìzné tažení Ocenìní v podobì grantu T-mobilu a Nadace Via a pøidìlení ,- Kè pro nás znamenalo radost, ale èasem zaèala pøevažovat starost a obavy. Zvládneme to? Máme pøednášku dokonale pøipravenou? Nechybí v ní nìco podstatného? Nebudeme mít trému vystoupit pøed poèetným publikem? První zatìžkávací zkoušku jsme absolvovaly pøed odbornou porotou. Paní doktorka Paikertová se sestøièkami z hradeckého soukromého mamologického pracovištì, to 3\n4 by mìlo být kritické publikum. Pøišla i dìvèata z posledního roèníku zdravotní školy a nìkolik dalších žen. Uvítaly jsme je a v krátkosti seznámily s projektem, pro koho, od koho, s kým, s jakým zámìrem i jak se chceme celému projektu vìnovat a požádaly o odborné i laické pøipomínky. Projekci prezentace zpracovala výbornì Alena, která se ujala i prùvodního slova kpromítání. I Jarka, aè s notnou dávkou trémy, se pustila odvážnì do vysvìtlování samovyšetøování. Paní doktorka pochvalnì ohodnotila zpracování a provedení pøednášky a nìkterými drobnými pøipomínkami i zkušenostmi z ordinace doplnila naše vìdomosti. Beseda, která se poté rozjela, byla neformální a spíše pøipomínala pøíjemné setkání. Teï už budeme sebejistìjší. Tak to jsme si jen myslely. Pøišel okamžik pravdy pøed neznámým publikem. Pøed dìvèaty ze ètvrtého roèníku gymnázia. Jak nás pøijmou? A hned dvì spojené tøídy, což znamenalo pøes ètyøicet dìvèat najednou. Zase se nám rozklepala kolena. Teï už víme, že zbyteènì. Všechno klaplo na jednièku, žádný zádrhel, sebejistota, pohodová atmosféra, bezvadné zvìdavé a zajímající se publikum. Pøíjemné paní uèitelky a zástupce øeditele se nám postarali o zázemí. S ukázkami samovyšetøování na modelu vydatnì pomohly i dvì velice šikovné a znalé studentky ze zdravotní školy (s podporou jejich paní uèitelky). Vìøíme a také jsme byly ujištìny, že dìvèata si z naší návštìvy odnesla potøebné znalosti, které mohou nìkdy pomoci jim èi jejich blízkým. Se zástupci gymnázia jsme dohodly další pøednášky zaèátkem pøíštího roku. Tak tøikrát hurá a šlo se spoleènì do pizzerie na oslavu. A už se blíží zase další termín. Tentokrát nás èeká vìkovì odlišné publikum, èlenky ès. svazu žen a pak, ještì v tomto roce, ženy z krajského úøadu. Držte nám paleèky a pìstièky a pøejte nám štìstí a úspìch pro dobrou vìc. A ještì trochu informací o Martinských trzích U nás v Hradci Králové se konaly letos poprvé v sobotu 11. listopadu jako náhrada za tradièní Mikulášské trhy. Poøádá je Hradecká kulturní a vzdìlávací spoleènost v prostorách Adalbertina. Je to pestrá nabídka rukodìlných prací (a letos poprvé i rùžových výšivek), vánoèních ozdob, dárkù, zkrátka výrobkù zruèných øemeslníkù a lákadel navozujících pøedvánoèní atmosféru. Samozøejmì také s vùní perníèkù, koláèkù a medoviny. Letošní svatý Martin, patron vojákù, koní, jezdcù, hus a vinaøù, nepøijel na bílém koni, jak by mìl uèinit podle starých poøekadel. Døíve k tomuto svátku patøila neodmyslitelnì dobøe vykrmená a upeèená husa. Podle legendy husy pøi kázání sv. Martina tolik kejháním rušily, že za to pykají na pekáèi. Jiná legenda zase øíká, že se sv. Martin pøed volbou biskupem ze skromnosti ukryl do husníku a husy ho svým kejháním prozradily. Rozdìlování husího masa na pekáèi mìlo urèené poøadí. Nejnižší sluha dostával køídlo, aby pøi práci lítal, vyšší sluha stehno, hospodáø nejlepší zbytek. Kùže z husích nohou se dávala do bot pod nohy, aby se nepotily a aby nerostla kuøí oka. (Máte nìkdo tento problém? Zde máte lék!) 4\n5 Také døíve hanlivé pojmenování Martínek souvisí s dnem sv. Martina. V tento den vìtšina èeledínù a dìveèek mìnila službu a dostávala vyplacenu celoroèní mzdu. Nìkteøí ji hned propili a potom øádili. Proto pojmenování Martínek oznaèovalo èlovìka, který nezøízenì pije a v opilosti vyvádí a pùsobí škodu. Tolik k našim Martinským trhùm. Teï budeme pøát štìstí dìvèatùm z Brna, aby se jejich nabídka rùžových výšivek s pøispìním Arazímovy party stala takovou úspìšnou humoreskou. Renata Koutná Co se dìlo v Brnì v listopadu Celý mìsíc jsem horeènì pracovaly na pøípravách Rùžové výšivky. Cítily jsme ohromnou odpovìdnost za tuto akci i kvùli tomu, kolik lidí se k našemu vyšívání pøipojilo. A proto chci na tomto místì podìkovat všem dìvèatùm, která si taky vzala celou akci za svou. Celý brnìnský help, jako jeden muž se semknul. Škrobily jsme, žehlily, rámovaly, šily, batikovaly, ale co je dùležité, u všeho jsme se dobøe bavily. Byla to ohromnì tvùrèí práce a každá z nás se snažila do ní dát nìco z toho co umí a ovládá nebo alespoò radu. Vždy nápady, to je to, co se ve svìtì nejvíc prodává. Takže dìvèata z Brna obrovský dík!!! A zvláštní podìkování naší Pauline. Co ta všechno zvládá a umí. Nejradìji bychom si ji naklonovaly a jako vánoèní dárek ji poslaly i do ostatních helpù. A díky taky jejímu skvìlému manželovi Pavlovi, který si zahrál na èetníka licitátora. Svojí vtipností a šarmem dal celé akci potøebný nadhled a všichni jsme se ohromnì bavili. No a nakonec chci podìkovat Helèi a Zdence. Jsou to moje zlatíèka a co vám budu vykládat, mám prostì tøi pravé ruky. Zkrátka spolupracovat s tak skvìlými lidmi je radost. Ale nemyslete, že jsme nedìlaly nic jiného. Stihly jsme i ochutnávku chleba z domácí pekárny. Pauline nám upekla rovnou tøi druhy. Je vidìt, že už zná naši mlsnost. Talíøe byly za chvilku vymetené. A já se už tìším, až budu mít mezi svátky èas si její recepty vyzkoušet. Pauli, ten s tìmi rozinkami byl hhhhm mòam. No a o pøednášce o Mongolsku vám musíme napsat pøíštì nìco víc. Škoda, že naše cestovatelská okénka nemùžeme natáèet. Nìkdy jsou zajímavìjší, než Cestománie. Jana Zrnko Z Pøerova V øíjnu jsme poprvé pøipravovaly pøednášku pro více než sedmdesát sestøièek. Stálo nás to spoustu úsilí a napoprvé jsme mìly velkou trému a obavy, jak celá akce dopadne. Mìly jsme snahu prezentovat naši poradnu co nejlépe a podle reakcí posluchaèù myslím, že pøednáška mìla vcelku dobrý ohlas. 5\n6 Další prezentaci naší poradny jsme naplánovaly na 21. listopadu v nemocnici. Vìøíme, že i tam budeme úspìšné. Marta a Dáša, Pøerov A co v Praze? O víkendu 4.a 5. listopadu se na 3. LFUK v Praze konal semináø Na pomoc peèujícím, nemocným i postiženým. Semináø poøádala Ambulance pro poruchy pamìti FNKV pod vedením MUDr. Tamary Tošnerové a 3. LFUK ve spolupráci s Èeskou asociací peèovatelské služby a sdružením Hestia. Cílem semináøe bylo seznámení veøejnosti s možností terénní a ambulantní služby, pøedevším v péèi o starého èlovìka. Ve foyer jsme si mohli prohlédnout výstavu fotografií s prùvodními texty, fotografie dìl severoèeského akademického sochaøe Michaela Bílka a na stáncích se prezentovaly pomáhající agentury a organizace, vèetnì Mamma HELPu. První den vystoupili se svými pøíspìvky hlavnì pracovníci 3. LFUK, ministerstev a VZP. Nedìlní semináø byl vyhrazen pro zástupce nadací, agentur a center, kteøí nás seznamovali se svou èinností. Práci našeho sdružení pøedstavila Ida Bartošová, která v prezentaci popsala, jak funguje sí MH center. V našem stánku jsme nabízely propagaèní materiály a zájemci se mohli seznámit i s naším projektem Rùžová výšivka. Nìkteré pøíspìvky na semináøi byly velmi zajímavé. Mne zaujal pøíspìvek o maltézských dobrovolnících. Maltézská pomoc je humanitární organizace, která pùsobí v 7 diecézích ÈR a pomáhá všem potøebným bez rozdílu. Zajímavý byl též pøíspìvek o canisterapii s ukázkou živého canisterapeutického psa. Pes se využívá napø. pøi tzv. polohování tìsným kontaktem èlovìka se psem dochází k prohøívání nìkterých svalových skupin pøed rehabilitací. Takto vycvièení psy se svými psovody navštìvují osamocené seniory, ale i domovy dùchodcù. Další pøíspìvky se týkaly peèovatelských služeb, služby osobní asistence, hospicové péèe, chránìného bydlení, denních center atd. Myslím, že uspoøádat tento víkend byl skvìlý nápad. Anièka Zelená Celostátním porada všech mammahelpek, které pracují v MAMMA HELP CENTRECH, vèetnì nìkolika nových adeptek, které absolvovaly vstupní pohovor a úvodní školení pro laické terapeutky, se konala v pražském MH centru. Sjelo se nás 32, a vypadá to, že zaèínáme mít problém s místem k takové sešlosti! V rámci supervize s psycholožkou jsme probraly standardy poskytovaných služeb, a pak jsme celou nedìli hovoøily o tom, co se v každém centru povedlo èi nepovedlo letos, a co nás ve všech centrech èeká v roce Absolvovaly jsme 6\n7 i školení k bezpeènosti práce, takže se u nás nemusíte nièeho obávat! Podìkovat musím hlavnì Hance Jírovcové, která se snažila všem zajistit støechu nad hlavou, nìco kjídlu, nìco kpití, nìco pro osvìžení ducha (divadlo) a vùbec se o tu spoustu lidí bezvadnì postarala. Rozešly jsme se s pøedsevzetím, že se vám i v roce 2007 bude v MH centrech v Praze, Brnì, Hradci Králové, Pøerove a novì i ve Zlínì a v Plzni líbit, a že si naše služby budete jen pochvalovat! Díky, holky, že jste ten maratón vydržely a pøežily ve zdraví. A držme si palce do nového roku vzájemnì! Jana Drexlerová Rùžové zpravodajství Benefièní prodej Rùžové výšivky v Brnì Dnem, kdy v Brnì vyvrcholila naše celoroèní práce na projektu Rùžová výšivka se stal 23. listopad. Jak se blížil, rostla naše pracovní aktivita ruku v ruce s napìtím, jak to vše zvládneme a jak budeme úspìšné pøi prodeji. A jak to dopadlo? Chtìla jsem vás trochu napínat, ale mám takovou radost, že vám to øeknu hned. Naprosto úúúúúúúúúúúúúúžasnì!!!!! Benefièní prodej zaèínal ve Vaòkovce od 9.00 a konèil v hodin. Náš stánek stál hned vedle pohádkového hradu a rozhodnì nedìlal ostudu rozzáøené Vaòkovce. Mnoho z vás nás tam navštívilo a koupilo si výšivku. Dìkujeme. Celý den jsme mluvily s lidmi, kteøí nás pøišli podpoøit a nìkdy se rozhovor svezl i k nemoci. Byly jsme mile pøekvapeny vstøícností lidí, kteøí k nám pøicházeli. Den rychle ubíhal a my všechny byly rozzáøené a š astné, že se nám tak daøí. Ani jsme v tu chvíli nevnímaly únavu. S prodejem nám pøijely pomoci i dìvèata z Kyjova a Pøerova. Okolo stánku panovala velká pohoda a že to bylo urèitì cítit daleko okolo, pøilákalo to další zájemce. S prodejem nám pomáhal i herec pan Martin Sláma, který hrál v seriálu èetnické humoresky. A co má èetník spoleèného s Rùžovou výšivkou? Dlouho jsme si v Brnì lámaly hlavu, jakou známou osobnost získat pro benefièní prodej. V dobì, kdy jsme tento problém øešily nás napadlo, že s Brnem úzce souvisí seriál Èetnické humoresky. Napøed jsme si myslely, že by se celá akce jmenovala Brnìnská pátraèka prodává Rùžovou výšivku, ale nesehnaly jsme povolení od ÈT. Tak jsme požádaly symbolického èetníka z Brna pana Slámu a ostatní herce ze seriálu. Nìkteøí se kvùli nìmu i k našemu stánku vrátili. Uniforma èetníka zaujala na první pohled. Nezastupitelná pomoc byla i od manželù Eissenwortových a jejich firmì Jorik. 7\n8 Dodali nám materiál na vyšívání v hodnotì Kè. A paní Eissenwortová nám s dcerou pomáhala v zaèátcích, když jsme se uèily vyšívat. Celý den jsme mìly plné ruce práce a když se pøiblížil veèer, už jsme honem utíkaly do Cafe Práh, kam jsme mìly pozvané vzácné hosty na Spoleèenský veèer. Èestnými hosty veèera byli ministr zdravotnictví MUDr. Tomáš Julínek, prof. Jiøí Vorlíèek, pøedseda Èeské onkologické spoleènosti a MUDr. Šachlová pøedsedkynì Ligy proti rakovinì v Brnì. Pøítomné pacientky i lékaøe potìšilo zejména prohlášení ministra Julínka, že adjuvantní léèba pøípravkem Herceptin pro ženy s karcinomem prsu bude v indikovaných pøípadech dostupná v døívìjším termínu, než bylo pùvodnì avizováno. Spoleèenský veèer vyvrcholil dražbou nejkrásnìjších výšivek. Nejvìtší souboj se strhnul o obraz s tygry od Lanarte, který se jmenoval Mateøská láska a o kytici Kal. Benefièní akce ve prospìch sdružení Mamma HELP, vynesla za jediný den korun. A zase jako už tolikrát mì napadlo, že když sleduji televizní zprávy, žiju snad v jiné zemi, než o které mluví. Nevìøím, že lidé jsou lhostejní. Naopak jsou plní zájmu, pochopení a ochoty pomáhat tam, kde je to tøeba, napøíklad jako ženy, které si øíkají Køížek dìtem. Vyšily pro nás víc jak 55 vìcí a nìkteré z jejich výšivek se prodaly právì v dražbì. Benefièní prodej byl pro nás dùkazem, že ta celoroèní práce tolika i zcela neznámých lidí mìla smysl. Celkem se nám v centrech sešlo na 700 výšivek. Všem vám opravdu z celého srdce dìkujeme a vaší pomoci si moc vážíme. Tìsnì pøed celou akcí jsem mívala už i rùžové sny a pomalu mì jinak moje oblíbená rùžová zaèínala dìsit. Ale dnes, druhý den po celé akci už plánuju, co udìláme pøíští rok líp a proboha! Já se zaèínám tìšit. No nic, beru do ruky jehlu a jdu vyšívat. A co? No pøece velikonoèní motivy!!!! Moc vás všechny zdraví vaše Zrnko Rùžová v Praze Poslední støedu a ètvrtek v listopadu jsme koneènì absolvovaly náš pražský benefièní prodej Rùžové výšivky v pasáži ROKOKO, na který jsme èekaly skoro celý rok. Dìvèata v Brnì nasadila la ku vysoko a tak jsme byly moc š astné, když se naše tržba vyšplhala na korun. Navíc ve støedu veèer probìhla moc úspìšná dražba, kterou jsme vydìlaly dalších Kè. Pøedstavte si, že se vydražily všechny obrazy, které jsme v dražbì nabídly! Nejvyšší obnos, za velký obraz od firmy Lanarte, který nám darovala opìt brnìnská firma JORIK, byl Kè! K úspìchu dražby moc pøispìla Nora El-Lababidi, která profesionálnì i vtipnì pøedstavila nabízené obrazy a jejich autory. 8\n9 Pøi prodeji v pasáži nás letos podpoøily Štìpánka Dufková, Vlasta Žehrová, Stanislava Jachnická a stejnì jako vloni Veronika Freimanová, díky níž jsme získaly hodnì penìz hlavnì od lidí, co procházeli pasáží naveèer do divadla. Velkou radost jsem mìla osobnì taky z toho, že letos se pøi prodeji za ty dva dny vystøídalo víc jak tøicet mammahelpek, a žádná se neostýchala oslovovat kolemjdoucí a výšivky nabízet. Všem dìvèatùm moc dìkujeme! Hned za týden se vyskytla další pøíležitost k prodeji výšivky a to na Mikulášském benefièním bazaru poøádaném Nadací VIZE 97 manželù Havlových, v bývalém kostele Pražská køižovatka. Atmosféra tam byla už opravdu pøedvánoèní, prodávala tam øada jiných neziskových organizací, hlavnì výrobky z chránìných dílen, a tak jsme si i my nesly domù plno pìkných dárkù. Navíc jsme mìly opìt pøíležitost pøedstavit Rùžovou výšivku v televizi. Za odpoledne jsme vydìlaly nìco pøes korun, a máme radost, že pøíští rok s námi VIZE 97 bude opìt na prodej poèítat. Když pøipoèteme pár desítek jednotlivì prodaných výšivek, je výtìžek Rùžové výšivky v Praze v roce 2006 pøes ,- Kè. Chci podìkovat všem, kdo k takovému úspìchu pøispìly a pomohly nám tak. A zvláštní podìkování si zaslouží Marcela Mejstøíková, která všechny výšivky v Praze zarámovala a pøipravila k prodeji. Od loòska nepøekonanou nejlepší pražskou vyšívaèkou je opìt Lída Pavlová. Hanka Jírovcová Tøiadvacet dialogù o rakovinì Strastiplná cesta po dlouhém, úzkém mostì aneb jak pøekonat rakovinu Knížka Tøiadvacet dialogù byla napsána pro všechny, kdo onemocnìli zhoubným nádorem, a pro všechny, komu onemocnìl nìkdo blízký. Aby se lidé v této situaci umìli zorientovat, aby mohli sami posoudit svou pozici v nemoci, aby se mohli na základì pravdivých informací svobodnì rozhodnout. Je psána formou rozhovorù s pøítelem, jehož žena touto nemocí právì prochází. Èást VII. O kontinuální péèi. O rehabilitaci, o dalších problémech a potøebách, které mùže èlovìk s nádorem mít. Jak na to reagovat s nabídkou péèe? Dnešní setkání s povídáním o onkologii, o nemocných, o léèení, o sledování nemocných a o tom, co se dìje kolem tohoto procesu dobrého, ale i špatného, bude 9\n10 poslední, oznámil jsem Liborovi. Myslíš, že jsi už øekl všechno? No to zdaleka ne, musel jsem pøiznat, ale øekl jsem toho dost, aby ses mohl zorientovat a hlavnì z toho mohl udìlat praktické závìry pro své osobní problémy. Nepøetržitá péèe, která nastupuje po ukonèení onkologické léèby se stává procesem, který prostupuje všemi aspekty individuálního života. Zamìøuje se nejenom na nádor, èi jeho lokalitu, ale na celou osobu a na pomoc nauèit se jak žít s nemocí. Jednou její èástí je i rehabilitace. Rehabilitace Odborníci souhlasí s tím, že by rehabilitace mìla zaèít èasnì, tzn. již v dobì stanovení diagnózy anebo pøi vypracovávání léèebného postupu, nikoliv až po ukonèení léèby. Informace, které zdravotníci získávají bìhem diagnostického a léèebného stadia, jsou životnì dùležité pro plánování vhodného rehabilitaèního programu pro nemocného. Znalost, jak se napø. nemocný adaptoval v minulosti, umožòuje èlenùm týmu pøedvídat a minimalizovat vliv pooperaèních tìlesných zmìn. Další faktory, napø. vìk, povolání, sociální pozadí, prostøedí domova a rodiny, jsou-li zvažovány v kombinaci s typem a stadiem nádoru a oèekávanou neschopností (pokud nìjaká bude), mohou být využity pøi výbìru jednoho z následujících obecných principù rehabilitace: preventivní jestliže lze pøedpokládat urèitou neschopnost a vhodná pøíprava mùže redukovat její vliv, posilòující jestliže se oèekává, že nemocný bude mít pouze minimální nebo reziduální handicap, podpùrný jestliže nemocný bude muset tolerovat probíhající onemocnìní anebo pøetrvávající neschopnost, ale mùže sám udìlat vhodné kroky pro zvládnutí svých problémù a zlepšit svùj celkový každodenní stav, paliativní jestliže je pøi pokroèilé nemoci a základní neschopnosti možnost korekce. Podle tìchto obecných pøístupù si mùže nemocný, rodina a léèebný tým stanovit specifiètìjší cíle: napøíklad podpùrný pøístup mùže být vybrán pro ženu, která se podrobuje amputaci prsu, a tím ji pomoci znovu získat a udržet si pozitivní pocit ženskosti. Týmová koncepce zdravotní péèe je ideální pro naplnìní rehabilitaèních potøeb nemocného jak v nemocnici, tak doma. Všichni èlenové týmu by se mìli úèastnit plánování, aby jednotliví zdravotníci mohli posilovat u nemocného cíle stanovené skupinou. Samotný proces rehabilitace zaèíná mnohem døíve než si to nemocný uvìdomuje, a je podmínìn jeho základními potøebami. Když lékaøi rozhodnou, že nemocný je vzhledem ke svému momentálnímu zdravotnímu stavu schopen již zvládnout nìkteré sebeobsluhující úkony, napø. sám se najíst by s pomocí podpùrných pomùcek nebude ho sestra krmit, ale nauèí ho pomùcky používat. Jestliže se má nemocný nauèit péèi o sebe a znovu získat nezávislost, je nutné mu pomoci, ale ne tak, aby jej lidé kolem øídili. Mìl by dìlat vše podle svých momentálních možností, rodina by mìla 10\n11 poskytovat pouze doplòkovou pomoc, a zdravotníci by mìli pomáhat jak nemocnému, tak jeho rodinì. V této koncepci je zøejmý závìr, aby nemocný co nejdøíve opustil submisivní roli nemocného a zaèal dìlat svá vlastní rozhodnutí. Vše, co nemocný udìlá pro sebe sám, i kdyby to mìlo být jen obrácení v posteli bez cizí pomoci, mu mùže pomoci najít a znovu získat pocit nezávislosti. I když po nìkterých chirurgických výkonech je tøeba pøi rekonvalescenci dohled kvalifikovaného fyzioterapeuta, mnozí nemocní mohou zvyšovat svou tìlesnou aktivitu i sami. Se souhlasem lékaøe lze nemocnému poskytnout psané materiály, kde je podrobnì popsáno cvièení, postupnì v sestavách, které lze zaèít cvièit ještì na lùžku v nemocnici a pokraèovat s nimi po propuštìní z nemocnice doma s cílem co nejdøíve dosáhnout plné tìlesné aktivity. (seriál pøipravuje Ida, s laskavým souhlasem autora, èásteènì zkráceno a upraveno) Jak máme z našich MH center zkušenosti, ženy, které byly ještì v nemocnici pouèeny o nutnosti co nejdøíve rozcvièit rameno a ruku na operované stranì, a domù si odnášely brožurky na cvièení, byly lépe pøipraveny na následnou onkologickou léèbu. Pøi rùzných vyšetøeních a také pøi ozaøování je èasto tøeba vydržet v poloze, která nerehabilitované ruce dìlá problémy. Nemluvì o tom, že je velmi dobré se i nauèit a pravidelnì provádìt cviky na podporu lymfatického systému jako prevence vzniku otokù. Pokud nevíte jak na to, poraïte se s fyzioterapeutem nebo požádejte o materiály u nás v centrech. Marta Herceptin v adjuvantní léèbì èasného stádia rakoviny prsu Tiskem probìhly informace o výsledcích klinických studií a o schválení léèby èasného stádia HER2-pozitivní rakoviny prsu Herceptinem. Zde si povíme více o HER2, Herceptinu a výsledcích studií. Co je HER2? Buòky se svým okolím komunikují prostøednictvím biochemických signálù. K pøijímání tìchto signálù slouží receptory na povrchu buòky (nebo i uvnitø buòky, jak je tomu u hormonálních receptorù). Biochemickým signálem aktivovaný receptor pak uvnitø buòky odstartuje øadu složitých pochodù, které vedou napøíklad k rùstu buòky. HER2 je jeden z mnoha typù takových receptorù. Zatím není známo, že by sám byl aktivován nìjakým signálem, spolupracuje však s ostatními receptory skupiny HER na aktivaci bunìèných pochodù. 11\n12 Pokud je buòka "vyprovokována" k nadmìrné produkci HER2, mùže pøijímat více biochemických signálù a je tedy více stimulována k rùstu, který mùže vyústit až do vzniku nádoru. Co je HER2 pozitivita a jak se stanovuje? HER2 pozitivita se stanovuje ve vzorku nádorové tkánì. Patolog vyšetøuje, zda je na povrchu nádorových bunìk pøítomen (exprimován) ve zvýšené míøe (overexprimován) receptor HER2. Pøi metodì nazývané imunohistochemie (IHC) je receptor obarven a stanovena míra jeho pøítomnost (exprese). Zhodnocení IHC 3+ je považováno za pozitivitu HER2, IHC 2+ je nejasný výsledek, pøi kterém je doporuèeno ovìøení další metodou. IHC 1+ a 0 je výsledek negativní. Pøi metodì nazvané fluorescenèní in situ hybridizace (FISH) je vyšetøován poèet kopií pro HER2 receptor v nádorových buòkách. Zvýšení poètu genù (amplifikace) je nazývána FISH pozitivitou HER2. Rùzné práce udávají, že asi % nádorù prsu je HER2-pozitivních. Co je HERCEPTIN? Herceptin je umìle pøipravená a vyrábìná protilátka proti receptoru HER2. Tím, že se na tento receptor naváže, znemožní, aby spolupracoval s dalšími receptory a omezí tak možnost buòky pøijímat biochemické signály. Herceptin je tedy úèinný pouze u nádorù HER2-pozitivních. Léèba pokroèilého onemocnìní V Èeské republice je Herceptin používán od roku 2001 k léèbì rakoviny prsu s metastázami, a to buï samotný (po pøedchozí chemoterapii) nebo èastìji v kombinaci s chemoterapií. Léèeno tak je nebo bylo již nìkolik stovek nemocných. Adjuvantní léèba Adjuvantní léèba je zajiš ující pooperaèní léèba, jejímž cílem je snížení rizika, že se nemoc navrátí a tím zvýšení pravdìpodobnosti úplného vyléèení. Ve svìtì probìhly ètyøi velké studie, do kterých bylo zaøazeno asi pacientek po operaci rakoviny prsu. Ve studii HERA byl Herceptin podáván po ukonèení "standardní" chemoterapie a pøípadné radioterapie po dobu jednoho roku a porovnány výsledky této skupiny nemocných, se skupinou, která již po chemoterapii a radioterapii dále léèena nebyla (v obou skupinách byla podávána hormonální léèba pøi pozitivitì hormonálních receptorù). Pøi léèbì Herceptinem došlo (ve srovnání s kontrolní skupinou) ke zlepšení parametru, který se nazývá Pøežití bez známek onemocnìní, který hodnotí, zda pacientka žije bez události, tedy bez recidivy nádoru, èi bez vzniku jiného, druhotného nádoru, èi zda nezemøela z jiných pøíèin. Pøi porovnání rizik události vychází, že léèba Herceptinem takové riziko snižuje o 36 %. Po tøech letech bylo v kontrolní skupinì 73,4 % nemocných bez události, ve skupinì léèené Herceptinem to bylo 80,6 % nemocných, které mají nadále šanci na úplné vyléèení rakoviny. Tyto výsledky, publi- 12\n13 kované v letošním roce, jsou ovlivnìny tím, že z etických dùvodù byla i nemocným v kontrolní skupinì nabídnuta možnost léèby Herceptinem a využilo ji více než 50 % pacientek (vìtšina zbývajících již mìla pøíliš velký odstup od ukonèení chemoterapie). V loòském roce byly zveøejnìny rovnìž data zbývajících tøí studií, které rovnìž prokázaly významné zlepšení výsledkù pøi léèbì Herceptinem. Bezpeènost léèby Pøi prvních studiích (u metastatické rakoviny) docházelo k projevùm poškození srdce. Pøi rozboru pøíèin bylo zjištìno, že k takovému poškození dochází zejména v pøípadì, že Herceptin je podáván souèasnì s léky ze skupiny antracyklinù (doxorubicin, epirubicin). Sám Herceptin zøejmì zmìny na srdci nevyvolává, ale brání nápravì škod, které jsou zpùsobeny jinými vlivy. Pøed léèbou Herceptinem je proto provedeno dùkladné vyšetøení srdce a nemocným s rizikem není Herceptin podáván. Kontroly srdce se provádìjí rovnìž v prùbìhu léèby Herceptinem, pokud jsou známky poškození srdce, léèba se pøeruší nebo ukonèí. V pøevážné vìtšinì pøípadù dojde po pøíslušné léèbì k úpravì srdeèní funkce a mnohdy je možno pokraèovat i v podávání Herceptinu. Ve všech studiích byl vliv Herceptinu na srdce peèlivì sledován na nezávislé komise hodnotí rizika jako pøijatelná. Jak se Herceptin podává Herceptin se podává v podobì infúze, první dávka po dobu 90 minut, další po dobu 30 minut, a to buï každý týden, ve studiích u èasného karcinomu prsu 1x za tøi týdny. Kdo mùže být Herceptinem léèen Nezbytnou podmínkou je HER2 pozitivita nádoru. Zjistìte si tedy zda je Vás nádor HER2 pozitivní. Léèba je vylouèena pøi nìkterých onemocnìních srdce. Ve studii nebyl podáván ženám (a ani v praxi nebude) s nádorem, který není vìtší než 1 cm, pokud nejsou souèasnì postiženy uzliny. Nadále mùže být Herceptin podáván i u metastatického HER2 pozitivního nádoru. Léèba Herceptinem stojí kolem 1 milinonu korun za rok, lze tedy pøedpokládat, že pojiš ovna stanoví omezující kriteria. Herceptin je možno podávat ve vybraných centrech (zpravidla jde o Fakultní nebo krajské nemocnice), nemocné z menších oddìlení musí být kléèbì odeslány do tìchto center. Investujme do svých kostí Když jsme byly vyzvány k úèasti na konferenci Kvalita kostí a kvalita života, poøádané na konci øíjna Ligou proti osteoporóze, nezaváhaly jsme ani na chvíli a hbitì potvrdily naši úèast. 13\n14 Sloganem Svìtového dne osteoporózy na r je Bone apetit, tedy zamìøení na zdravou výživu, jakožto prevenci osteoporózy. A tak se pokusím shrnout aktuální informace, které jsme získaly od renomovaných osob jako je MUDr. Z. Kalvach, prof. MUDr. J. Štìpán se svými kolegynìmi MUDr. Michalskou a MUDr. Weicheteovou i MUDr. Matoulek z rekondièního centra v Salmovské ulici. Žádná pøednáška jistì nenahradí lékaøskou péèi pøi stanovení diagózy, ale informovaný pacient ví, že základem je i spoluodpovìdnost za vlastní zdraví, mj. respektováním zásad zdravého životního stylu, prevencí a o osteoporóze (øídnutí kostí) to platí víc než kdekoliv jinde! Øada z nás po dobu pìti let po skonèení léèby užívá cytostatika typu Aridimex-u, která právì kvalitì kostí bohužel pøíliš neprospívají a tak co dìlat? 1) Konzumujte vápník, který je nedílnou souèástí léèby osteoporózy. Nároky na denní pøísun vápníku jsou dokonce u starších osob vìtší než u mladších. Tabulka s pøesnými hodnotami bude v pražském centru Mammahelpu k dispozici všem, ale pro zajímavost nejvìtšími dodavateli vápníku do našich tìl jsou brokolice, zelené fazolky, mléèné zakysané produkty, jogurty, semínka sezamu, oøechy, švestky, bílá èi mléèná èokoláda. 2) Vitamín D jeho nedostatek zpùsobuje a prohlubuje nejen osteoporózu, ale i revmatickou artritidu nebo cukrovku. V létì pøísun sluníèka po dobu 20 minut již postaèí, ale v podzimních èi zimních èasech je doporuèováno konzumovat vitamin D formou tabletek. 3) Pohyb O dùležitosti zvýšení fyzické aktivity hovoøil MUDr. M. Matoulek a jeho fyzioterapeutky z rekondièního centra VŠTJ Medicína (Salmovská 5, Praha 2, tel , nìkteré z nás tam chodí cvièit!). O chvále pohybu už jedna z nás psala, tak to vyzkoušejte i Vy! Staèí na uvedený telefon zavolat a domluvit si individuální cvièení za ceny opravdu lidové. Opakovanì bylo zdùrazòováno, že cvièení nejen posiluje zádové svaly, ale preventivnì se pøedchází oslabování obratlù a zlomeninám ve stáøí. A tak dìvèata cviète a choïte v nenároèné krajinì na vycházky tøeba s naší Hankou Jírovcovou, a jste dlouho fit! 4) Úprava krevního tlaku Nadmìrná spotøeba alkoholu je prokazatelnì spojena s poklesem tvorby kostí, stejnì i nadmìrné solení zvyšuje ztráty vápníku z organizmu! Dalším rizikem je kouøení, které mùže negativnì ovlivnit tvorbu kostní hmoty, zejména když je spojeno s nevhodnou výživou a nízkou fyzickou aktivitou. V diskuzi byla øada dotazù, jak osteoporózu léèit. Volba úèinné léèby však patøí výhradnì do rukou lékaøù a pøednášející z Osteocentra, 3. interní kliniky 1. LF a VFN z Prahy jsou pøipraveni zodpovìdìt další dotazy a nové pacienty pøijmout na základì pøedchozího doporuèení od praktických lékaøù. Takto specializovaných pracoviš je už naštìstí v rámci ÈR celá øada. Jen tímto postupem se objektivnì posoudí, který lék je pro Vás nejvhodnìjší. Kontakty na závìr, kdybyste náhodou také potøebovaly nabízených služeb využít: Liga proti osteoporóze, Lékaøský dùm ÈSL JEP, Sokolská 31, Praha 2 14\n15 Více Vám však pøeji, a Vám Vaše nožky dlouho hbitì bìhají jak zamlada, a neopustí Vás dobrá nálada! Hanka Šabatová Diagnostické metody a jaký je mezi nimi rozdíl Mamografie rentgenologické vyšetøení prsu, zobrazující prsní žlázu, je zatím jediná metoda schopná odhalit nádor v dobì, kdy ještì není hmatný a neprojevuje se žádnými klinickými pøíznaky. Preventivní mamografie ženám do 40 let se preventivní mamografie nedoporuèuje. Na nìkterých pracovištích posílají lékaøi pacientky tìchto vìkových kategorií napøed na ultrazvukové vyšetøení. Zhoubné nádory se totiž u nich vyskytují ménì èasto a kromì toho mívají hustší prsní tkáò, kterou mamograf tak dobøe nezobrazí. Výjimku dìlají jen u pacientek z vysoce rizikových skupin nebo mají-li rakovinu prsu v rodinì. Digitální mamograf Masarykùv onkologický ústav jako jediné pracovištì v republice (!) má k dispozici tento pøístroj, který je schopen daleko pøesnìji diagnostikovat novotvary, než klasické rtg pøístroje a ultrazvuky. Digitální mamografie nepoužívá se pro prevenci, ale v pøípadì, že je tøeba upøesnit nález z klasického vyšetøení. Prsní tkáò se pøi ní nezobrazuje na film jako u rentgenových pøístrojù, ale prostøednictvím poèítaèe se snímek pøenáší na vysoce kontrastní monitor. Lékaø z nìj má k dispozici velmi kvalitní snímky a navíc si mùže obraz èi jeho èást zvìtšit èi zdùraznit, což u klasické mamografie není možné (se snímkem lze manipulovat tak, jak to známe z práce s fotografií v poèítaèi). U digitálního snímkování nehrozí, že by se snímek nepodaøil jako u klasického snímkování a musel se opakovat. Další výhodou je, že snímky si mohou odborníci posílat elektronickou poštou a konzultovat je. Snadný pøenos snímku jim znaènì ulehèí práci a urychlí diagnostiku. Sonografie objeví-li se na mamogramu podezøelý nález, lékaø pošle pacientku na sonografické neboli ultrazvukové vyšetøení. To prokáže, jestli jde o novotvar, který je dùvodem ke znepokojení. Spolehlivost v diagnostice se u nejmodernìjších pøístrojù blíží mamografii, pøedevším u nádorù nad 1 centimetr. Magnetická rezonance tato speciální zobrazovací metoda se používá jen výjimeènì tam, kde obvyklé vyšetøovací metody selhávají. Nejèastìji jde o pøípady, kdy není možné rozlišit jizevnatou tkáò od nádoru. Je vhodná také pøi podezøení na nádor nebo pøi porušení silikonové protézy u žen po plastické zvìtšovací operaci prsu. Vyšetøení magnetickou rezonancí se provádí na vybraných pracovištích, která mají kromì pøístroje také speciální vybavení pro vyšetøení prsu. V souèasné dobì jsou u nás tøi. Core-cut biopsie jedna z metod biopsie neboli biopsie silnou jehlou, vyžaduje místní umrtvení a trvá asi pùl hodiny. Lékaø jehlu do prsu zavede pomocí mechanismu 15\n16 s pružinkou, který se podobá pistoli, pøièemž zavádìní kontroluje, obvykle ultrazvukem, ménì èasto mamografem nebo pouze hmatem. Pøi tomto typu biopsie lze odebrat kompaktní tkáò a výsledek se pacientka stejnì jako u aspiraèní cytologie (tenkou jehlou) dozví asi za tøi dny, na nìkterých pracovištích dokonce i døíve. Vakuová biopsie nejnovìjší, vysoce spolehlivá metoda, pøi které se do odbìrové jehly nasává vzorek podtlakem. Její pøednost v porovnání s jinými technikami spoèívá v tom, že lze z jednoho vpichu odebrat vìtší poèet vysoce kvalitních vzorkù. Vyšetøení se provádí ambulantnì v místní anestezii a odbìr tkánì speciální jehlou je øízen obvykle pomocí ultrazvukové sondy. Mammotom pøístroj pro vakuovou biopsii. První byl veden do provozu koncem roku 2001 v Plzni, dnes je jich v republice jen nìkolik (Brno MOÚ, DTC Praha, Nový Jièín, Plzeò, Zlín) Samovyšetøení prsù vzhledem ktomu, že screening (skríning), tzn. metoda preventivního vyšetøování a vyhledávání èasných forem nemoci nebo odchylek, není u nás zatím zcela zažitý a možná ještì velmi dlouho potrvá, než si ženy na nìj zvyknou, bude samovyšetøení asi ještì léta hrát dùležitou roli v èasné diagnostice. Žena je schopna si nahmatat útvar už kolem jednoho centimetru, což je z medicínského hlediska velmi dobré! Hanka Šabatová Výzva: Prosím všechny mammahelpky, aby do nových MH center nabídly vybavení, které jim v tuto chvíli leží doma ladem. Pokud vám Ježíšek pøinesl novou lednièku, vysavaè, televizi, peøiny a povleèení, jistì se nám ve Zlínì a v Plzni hodí! Dìkuji vám! máma helpu Jana ZAPIŠTE SI DO DIÁØE Program MHC Praha ü Kurz asertivity 5. hodina ü Artedílna Quilling, romantické ozdoby, dekorace z papíru a pøírodních materiálù ü Cestovatelské okénko o své cestì na Island vypráví Marta Hynková ü Beseda s paní Štìpánkou Zavøelovou, autorkou knihy Nestìžuj si ü :00 Kurz asertivity 6. hodina 16\n17 ü :00 Babinec vítejte v roce 2007! (POZOR: Kurz asertivity již není rozdìlen do dvou skupin!) Tìlocvièna Rehabilitaèní cvièení s Helenou, pondìlí a Rehabilitaèní cvièení s gumou dle dr. Smíška, úterý Jóga s Irenou, ètvrtek a Internetová kavárna/èajovna Mammanetka Úterý, støeda: (S obsluhou, pro zaèáteèníky v práci s PC a internetem) Pondìlí, ètvrtek, pátek: (Bez obsluhy, pro pokroèilé) Pozor: Provoz v Mammanetce zaèíná od druhého týdne v lednu! Vycházka s Hankou V sobotu vycházka do Prùhonického parku Sraz u stanice metra C Opatov v 9:30, odjezd autobusu è. 324 v 9:45 Program MHC Brno ü Nauèíme se novì, zajímavì a levnì balit dárky. Mùžete si je donést a rovnou zabalit. Uvidíte, je to nádhera. ü Cestovatelské okénko povídání o Kubì, spojíme s vánoèní a silvestrovskou besídkou HAWAY PÁRTY vše co k ní patøí. Exotické koktejly, kostýmy a poøádná RUMBA! Už se na vás tìšíme!!! ü Malování na sklo. Ozdobíme si sklenièky a lahve. ü Artedílna se Štìpánkou co se všechno dá vyrobit z korálkù. ü Beseda s lymfoterapeutkou. ü Ochutnávka èajù a nìco málo o nich. ü Babinec. Kurz Asertivita v rodinných a partnerských vztazích s PhDr. T. Novákem bude každé pondìlí od od Cvièení Také v prosinci budeme ve støedu od cvièit s Míšou. 17\n18 Program MHC Hradec Králové ü Vánoèní besídka ü Vítání Nového roku ü Grafologie, tajemství písma ü Voda a trávicí systém èlovìka Gratulace: tìm z nás, které oslaví své narozeniny v lednu Alexandra P.(60) a Zdenka O. 2.1., Dagmar V., Ing. Iva U., Jana Š. a Marie K. 3.1., Zdeòka H. 4.1., Zuzana E. 5.1., Zuzana Š. 6.1., Milena K. 7.1., Ing. Eva Ø , Jarmila J , Zdeòka M , Ivona V., Jiøina K. a Vìra O , Markéta N , Kamila M , Evženie Š. 18., Helena O , Kateøina M. a Zuzana K , Dagmar L. a Milada W , Eva Ch. 24., Ilona Ch , Alena P , Danuše P a v únoru Danuše L. 2.2., Zdeòka K. 4.2., Danuška H., Dáša L. a Vìra M. 5.2., Jaroslava Ch. a Lenka D. 6.2., Lenka B. 7.2., Helena D. 9.2., Melita K , Alena P , Ivana K. a Ivanka P , Zdenka H , Helena H.(60) a Marie G , Jana S., Claudie P. a Silvie P , Hana M , Jana D , Ing. Vlasta J , Ludmila B., Marie S. a Marie V.(55) 22.2., Helena B , Ivana M.(55) a Jana M , Ladislava Š. a Ludmila P , Alena A. a RNDr. Soòa P , Blažena P.(70), Jana P.(55) a Jaroslava J Obsah bulletinu MAMMA HELP! rok 2006 Odborné èlánky èíslo strana Význam vyšetøení HER 2 u nádoru prsu: MUDr. F. Nový Mamární screening v ÈR v letech 2003 a Proè se léèím jinak, než moje známá se stejným onemocnìním: Mgr. Tomáš Vávra 3 15 Antiangiogenní léèba: Mgr. Tomáš Vávra\n19 Co je to klinická studie aneb Mám se stát pokusným králíkem I.: MUDr. F. Nový 6 16 Co je to klinická studie aneb Mám se stát pokusným králíkem II.: MUDr. F. Nový 9 11 Balancování mezi bolestivými otoky a touhou cvièit: Susan Berger (pøeklad Rùžena Metlièková) 9 14 Co je to klinická studie aneb Mám se stát pokusným králíkem III.: MUDr. F. Nový Seriál Tøiadvacet dialogù o rakovinì (MUDr. Pavel Odváøka, PhD.) Èást I. - Zazvonil telefon Èást II. - O tom, co je to oddálení èi zpoždìní 3 13 Èást III. - Povídání o stanovení diagnózy a o tom, jak na to nemocní reagují 4 12 Èást IV. - Jak posuzovat reakce nemocných na rakovinu, z èeho pramení strach 5 13 Èást V. - Povídání o ozaøování èili radioterapii 6 14 Èást VI. - O tom, co je to chemoterapie a jak mùže na nemocného pùsobit 9 8 Èást VII. - O tom, s jakými strachy mohou žít nemocní po ukonèení léèby Co znamená, když se øekne (Hanka Šabatová) Probiotika, Insulin, Makrobiotika: Receptor, Imunita, Autoimunita Vitamíny, Provitamíny, Antivitamíny, Vitageny, Vitamíny-A,D,E,K 4 16 Vitamíny rozpustné ve vodì - B1, B2, B3, B5, B6, B12 Generický lék, Generická firma, Inovativní lék, Klinické zkoušky, Originální lék, Patentová ochrana, Preklinické zkoušky, Placebo 9 13 Antiestrogen, Biopsie, Cytostatika, Excese, Hormonální léèba, Chemoterapie, Chirurgická léèba, Ablace, Odstranìní lymfatických uzlin, Lumpectomie, Kvadrantectomie, Ozaøování, Punkèní biopsie, Rekonstrukce Slovo do duše Milé mammahelpky: Jana Drexlerová Dopis kamarádce: Ilona 3 2 Slovo úvodem: Zrnko 3 3 Proè jsem èlenkou Mamma HELPu: Rùžena Metlièková 4 2 Milé mammahelpky: MUDr. Václav Pecha\n20 Dva pøátelé: Marta Metelková 6 2 Prázdniny: Vaše Zrnko Jitka Kluèinová 9 2 Nebojte se mluvit o rakovinì prsu (I): Pauline Iványiová, MSc, MH Brno 10 2 K èemu je také dobré vyšívání: Jitka Kluèinová 11 2 Nebojte se mluvit o rakovinì prsu (II): Pauline Iványiová, MSc, MH Brno Rùžové zpravodajství 11 3 Rùžová výšivka je odstartována Postup vyšívání ve zkratce 3 11 Jak vyšívat knižní záložky 4 11 První prodejní akce letošního roku, velikonoèní motivy ve firmì Hawlett Packard 5 12 S Rùžovou výšivkou na prázdniny 6 12 Pytlíèky, jehelníèky, voòavá pøáníèka a záložky Blíží se dny našich benefièních prodejù 9 6 Vyšívám, vyšíváš, vyšíváme je to jako lavina Je to tu - benefièní prodej Rùžové výšivky! Listárna Milé obìtavé pøítelkynì: Majka Sekaninová Duben 2005: Ivana Vlková Je jaro: Marta Zvonaøová 3 4 Milé mammahelpky: Renata Koutná 3 5 Dvì výstavy v Hradci Králové: Rùžena 4 3 Na sluníèku je 22 oc: Marta 4 4 Jsme jedna krevní skupina:slávka Lebrová 4 5 Ještì mi není 40 let: Monika P 5 5 Pøed chvílí jsem doèetla dubnové èíslo našeho bulletinu: Zdena Odehnalová 5 6 Milá Rùženko: Renata Koutná 6 3 Podìkování od Kristy z New Yorku: Krista Gottlieb 6 4 Milé mammahelpky: Alèa z Hradce Propluly jsme spolu peøejí: Jana a Jarka z Hradce Ahoj mammahelpky!!!: Hana Honzáková 9 3 Chorvatsko Jelsa - rekondièní pobyt Aliance: Hanka Jírovcová 10 5 Rekondièní pobyty Mùj první rekondièní pobyt ve Štìpánovì: Anna 5 4 Malá Skála, èerven 2006: Helena Dvoøáková\n1 2 / 2006 LEDEN / ÚNOR\nzlom1-23.qxd 21.2.2027 08:58 StrÆnka 1 1 2 / 2006 LEDEN / ÚNOR Novinky v novém roce l Listárna l Rùžové zpravodajství Co se dìlo v MH centrech l Tøiadvacet dialogù o rakovinì Mamární screening v ÈR l Programy\nNebojte se mluvit o rakovinì prsu Rùžové zpravodajství l Seriál Tøiadvacet dialogù Co je to klinická studie? l Slovníèek pojmù l Recepty\n10 / 2006 ØÍJEN Nebojte se mluvit o rakovinì prsu Rùžové zpravodajství l Seriál Tøiadvacet dialogù Co je to klinická studie? l Slovníèek pojmù l Recepty SLOVO DO DUŠE Minulý, poprázdninový úvodník pojala\nDrahé nové kamarádky, chtìla bych Vám moc podìkovat za Vaše dáreèky na rozlouèenou.\n6 / 2006 ÈERVEN Co se dìlo v Centrech l Rùžové zpravodajství l Kvìtinový den Tøiadvacet dialogù o rakovinì l Co je to klinická studie Rekondice l Jak jsem se pro Mamma HELP stala manekýnkou SLOVO DO DUŠE


Jak stáhnout ovladače pro Samsung Galaxy S3\nVlastníci smartphonů různých značek, včetně společnosti Samsung, za účelem aktualizace nebo obnovit své zařízení , jsou vyžadovány ovladače. Můžete je získat různými způsoby.\nMetoda 1: inteligentní přepínač\nMetoda 3: Firmware\nMetoda 5: ID zařízení\nMetoda 6: Správce zařízení\nAbyste mohli pracovat se smartphonem pomocí počítače, musíte nainstalovat speciální program. Můžete ho najít na oficiálních stránkách společnosti nebo stahovat z zdrojů třetích stran.\nV této verzi je třeba kontaktovat výrobce a najít odkaz na stažení programu na svém zdroji. Chcete-li to provést, měli byste:\nJdi na oficiální internetové stránky a přesuňte kurzor na sekci v horním menu s názvem "Podpora" .\nV otevřeném menu vyberte možnost "Stahování" .\nMezi seznamem značkových zařízení byste měli kliknout na první - "Mobilní zařízení" .\nAby nedošlo k procházení seznamu všech možných zařízení, existuje tlačítko "Zadejte číslo modelu" nad obecným seznamem, který musíte vybrat. Dále ve vyhledávacím okně zadejte "Galaxy S3" a stiskněte tlačítko "Enter" .\nNa místě bude provedeno vyhledávání, v důsledku čehož je k dispozici potřebné zařízení. Na jeho obrázku musíte kliknutím otevřít odpovídající stránku na zdroji.\nV dostupné nabídce v dolní části vyberte část "Užitečný software" .\nV uvedeném seznamu budete muset vybrat program, v závislosti na verzi Androidu nainstalované na smartphonu. Pokud je zařízení pravidelně aktualizováno, musíte zvolit inteligentní přepínač.\nPoté je nutné jej stáhnout z webu, spustit instalační program a následovat jeho příkazy.\nSpusťte program. Spolu s tímto musíte zařízení připojit kabelem k pozdější práci.\nPoté bude instalace ovladače dokončena. Jakmile je smartphone připojen k počítači, program zobrazí okno s ovládacím panelem a stručné informace o zařízení.\nVe výše uvedené metodě oficiální web používá program pro zařízení, která mají nejnovější aktualizace systému. Často se však stává, že uživatel nemusí z nějakého důvodu aktualizovat zařízení a popsaný program nefunguje. Důvodem je, že funguje s operačním systémem Android od verze 4.3 a vyšší. Základní systém zařízení Galaxy s3 je verze 4.0. V tomto případě se musíte uchýlit k jinému programu - Kies , k dispozici také na webových stránkách výrobce. Postupujte takto:\nPřejděte na oficiální webové stránky a klikněte na "Stáhnout Kies" .\nPo stažení spusťte program a postupujte podle pokynů instalačního programu.\nVyberte místo instalace softwaru.\nPočkejte, než dokončíte hlavní instalaci.\nProgram nainstaluje další software, musíte zaškrtnout políčko "Unified driver installer" a kliknout na "Next" .\nPoté se zobrazí okno, které vás informuje o dokončení procesu. Zvolte, zda chcete na ploše umístit zástupce programu a spustit ji okamžitě. Klepněte na tlačítko Dokončit .\nSpusťte program. Připojte stávající zařízení a proveďte naplánované akce.\nPokud potřebujete přístroj blikat, měli byste věnovat pozornost specializovanému softwaru. Podrobný popis postupu je uveden v samostatném článku:\nPřečtěte si více: Instalace ovladače pro firmware zařízení Android\nNení vyloučena situace, ve které se vyskytují problémy s připojením zařízení k počítači. Příčinou je porucha zařízení. Tato situace může vzniknout, když připojíte jakákoli zařízení, ne jen smartphone. V tomto ohledu je nutné nainstalovat ovladač do počítače.\nK tomu můžete použít program Řešení DriverPack , jehož funkce zahrnují schopnost testovat problémy s připojením zařízení třetích stran, stejně jako nalezení chybějícího softwaru.\nPřečtěte si více: Jak používat řešení DriverPack\nKromě výše uvedeného programu existuje i jiný software, který je také velmi užitečný, takže volba uživatele není omezena.\nČtěte také: Nejlepší programy pro instalaci ovladačů\nNezapomeňte na totožnost zařízení. Ať je to cokoliv, vždy bude existovat identifikátor, který vám umožní najít potřebný software a ovladače. Chcete-li znát ID smartphonu, musíte jej nejprve připojit k počítači. Zjednodušili jsme pro vás úkol a již jsme zjistili ID Samsung Galaxy S3, to jsou následující hodnoty:\nLekce: K vyhledání ovladačů použijte ID zařízení\nWindows má vestavěné nástroje pro práci se zařízeními. Po připojení smartphonu k počítači se do seznamu zařízení přidá nové zařízení a zobrazí se všechny potřebné informace. Systém také hlásí případné problémy a pomůže aktualizovat požadované ovladače.\nLekce: Instalace ovladače pomocí systémového programu\nVýše uvedené metody hledání řidičů jsou základní. Přes množství zdrojů třetích stran nabízejících potřebný software ke stažení, je žádoucí použít pouze to, co výrobce zařízení nabízí.\n← Najděte a nainstalujte software pro tiskárnu Epson Stylus TX117\nStáhněte si ovladače pro Epson L350 →\nStáhněte si ovladače pro notebook Lenovo G560\nStáhněte si ovladače pro notebook Lenovo G575\nInstalace ovladače tiskárny Samsung ML-1860\nVyhledat a stáhnout ovladače pro HP ScanJet G2410\nInstalace ovladačů pro zařízení Canon PIXMA MP210 MFP\nVyhledání a stažení ovladačů pro HP Pavilion G7


POLICIE ZVEŘEJNILA CCTV SNÍMEK POTÉ, CO BYLY ZE STAKEFORDSKÉ HOSPODY UKRADENY DVA CHARITATIVNÍ BOXY - ZPRÁVY\nPolicie zveřejnila CCTV snímek poté, co byly ze stakefordské hospody ukradeny dva charitativní boxy\nJames Marsters a David Boreanaz\nCCTV byla propuštěna poté, co byly v hospodě Northumberland odcizeny dva charitativní boxy.\nHospoda Half Moon na Half Moon Street, Stakeford, byla v neděli 16. května mezi 3.15 a 16:15 poškozena zloději.\nKromě trenérů Nike byl ukraden i alkohol, charitativní plechovka obsahující peníze získané na akci Save Our Soldiers a peněžní pole se 100 £ na pomoc Macmillan Cancer Support.\nBylo zahájeno vyšetřování vloupání a policisté nyní poznali dva muže, se kterými chtějí komunikovat v souvislosti s jejich vyšetřováním.\nDoufá se, že mohou pomoci při vyšetřování.\nPC Bernie Donaghy, z policie Northumbria, uvedl: Jedná se o nestoudnou vloupání do domu, která způsobila, že se tyto zodpovědné poklesy dostaly na to, aby nejen zaměřily podnik večer dříve, než uvítají vyhlídky opět uvnitř, ale navíc kradou ze dvou charitativních organizací.\nDaphne oz manžel John Jovanovic\nJe zajímavé, aby se široká veřejnost vrátila v případě, že pozná jednotlivce z kamerového systému. Víme, že to není nejjasnější obraz, ale doufáme, že obraz je evidentní dostatečný k tomu, aby někdo věděl, kdo jsou.\nPokud někdo v nedělních časných ranních hodinách pozoroval v prostoru něco podezřelého, kontaktujte nás. Jakékoli informace, bez ohledu na to, jak malé, mohou být pro naše vyšetřování zásadní.\nKaždý, kdo má informace, je povinen kontaktovat policii on-line prostřednictvím webových stránek policie Northumbria nebo kontaktovat 101 s uvedením čísla 310 160521.\nryan paevey nový puncový film\nje singl lele pons


Z důvodu, že o navazující magisterské obory na PEF MENDELU v Brně bývá vysoký zájem, je pro přijímací zkoušku na obor Finance a investiční management pořádán přípravný kurz. Cílem tohoto kurzu je kvalitně připravit zájemce na přijímací zkoušku a podstatně tak zvýšit pravděpodobnost jejich přijetí, a to i v souvislosti s rostoucími požadavky na výběrovost navazujícího magisterského studia.\nKurz je vhodný zejména pro ty zájemce, kteří absolvovali částečně odlišně tématicky zaměřené bakalářské studium nebo toto studium absolvovali již před delší dobou.\nPřípravný kurz se bude skládat z tématických oblastí přijímací zkoušky a bude probíhat ve dvoudenním soustředění (pátek a sobota), a to 24.-25. května 2019. Celkově se bude jednat o 16 hodin přímé výuky. V pátek i v sobotu v rámci každého dne soustředění budou vždy probíhat 4 hodiny dopolední a 4 hodiny odpolední výuky s přestávkou na oběd.\nLiteratura, která bude v kurzu používána, bude pro přihlášené účastníky zveřejněna v předstihu před zahájením kurzu.\nCena kurzu: 990 Kč vč. DPH\nTermín přihlášek pro přípravný kurz je do 24. května 2019. Příhlásit se lze pomocí přihlašovacího formuláře.\nPřijímací zkouška proběhne v týdnu od 3. června do 7. června 2019 z předmětů souvisejících s tematickým zaměřením kurzu. Konkrétní den a čas přijímací zkoušky bude každému uchazeči stanoven individuálně a oznámen písemnou formou v dostatečném předstihu. Zkouška má podobu elektronických testů. Každému uchazeči jsou vygenerovány individuální testy, které jsou okamžitě po odevzdání vyhodnoceny.\nBližší informace o přípravném kurzu včetně přihlášky naleznete zde.


Koupaliště se nachází za městem Chrastava u fotbalového hřiště ve Sportovní ulici.\nJsou zde k dispozici venkovní sprchy, WC pro návštěvníky, dětský koutek a kiosek. Návštěvníkům jsou k dispozici travnaté odpočinkové plochy a hřiště pro plážový volejbal.\nPoznámka: V případě nepříznivého počasí lze po předchozí dohodě se zástupcem vlastníka areálu koupaliště v deštivých dnech uzavřít.\nTyp zařízení: rybník, jezero, přírodní koupaliště Vybavení: kabiny, převlékárny, sprchy, WC, občerstvení, restaurace, dětský koutek, bezbariérový přístup Možnosti sportovního vyžití: stolní tenis, plážový volejbal


Galaxie / Zaklínač (The Witcher) - demo, patch\nLucie, čtvrtek 13.12.2018, 3:45:33\nZaklínač (The Witcher) - demo, patch\nPro ty z vás, kteří stále váhají, zda koupit či nekoupit Zaklínače, mám dobrou zprávu. Zaklínač je bezesporu kvalitní hra, ale někteří neuvěří, dokud si ji nezahrají. Proto CDProjekt plánuje vydání demoverze, která by měla být ke stažení někdy ve druhém prosincovém týdnu. A podle zpráv dokonce i v našem rodném jazyce. Kromě dema vyjde 7. prosince i patch s označením 1.2, který vylepší nahrávací časy a opraví množství designových chyb.\nUPDATE: Demo již vyšlo. Více čtěte zde.\nDiskuze k článku Zaklínač (The Witcher) - demo, patch (0 komentářů)


Daniel Landa - Mirjam Landa: Život s Danem je jako jízda na horské dráze\nÚvod » Mirjam Landa: Život s Danem je jako jízda na horské dráze\nS režisérkou Mirjam Landovou (39) jsme mluvili dva dny po ošklivé autohavárii jejího manžela. Prozradila nám, jaké byly její pocity poté, co se o ní dozvěděla, a ještě mnohem více ze svého zajímavého života.\nV povědomí lidí jste zafixovaná jako režisérka a hlavně manželka Daniela Landy. Jaké ale vlastně byly vaše začátky? Jak jste se dostala k profesi, kterou se nyní živíte?\nV pubertě jsem hodně sportovala. Měla jsem nehodu na lyžích, a jelikož jsem byla připoutaná na nemocniční lůžko, pořád jsem koukala na televizi. Chtěla jsem se toho účastnit. Tenkrát jsem měla políčeno na televizi, nakonec jsem ale šla studovat film.\nJak se rodačka z Kolína nad Rýnem dostala ke studiu na pražské FAMU?\nNa tuto školu jsem nastoupila po revoluci v roce 1989 a v té době byla FAMU jedna z nejlepších škol na světě. Byla hodně známá díky Formanovi, učila zde spousta talentovaných režisérů, kterým režim zakázal pracovat.\nCo vás přimělo k tomu, zůstat v Čechách natrvalo?\nMůj původní záměr byl dokončit studia a odejít. Protože jsem poznala Dana, který je velký vlastenec, tak se mé plány změnily.\nKdy jste se poznali? Mám pocit, že tohle jste ještě nikdy neprozradila...\nPoprvé jsem Dana uviděla na nějaké akci na Střeleckém ostrově. To mi bylo dvacet. On mě v tu chvíli nevnímal. Po téhle akci jsem ho začala hledat, domluvila si s ním schůzku a od prvního dne seznámení jsme spolu začali bydlet. Večer jsme ještě jeli pro Danovy věci k mámě, která z téhle novinky byla hodně v šoku, a o tři měsíce později jsme si řekli, že se vezmeme.\nV té době byl Dan ještě skinhead...\nDo tohohle tématu se nerada pouštím, ale přesto se vám pokusím sdělit svůj názor. Tenkrát bylo povědomí v Čechách jiné než na Západě. Bylo úplně jedno, jestli byl člověk pankáč, nebo skin. Já lidi nesoudím podle vzhledu, ale zajímá mě, jací jsou uvnitř.\nOčekával bych, že se coby Němka budete na skiny dívat skrz prsty...\nJsem rozumný člověk a nikdy nebudu odsuzovat lidy podle vzhledu. Vždycky jsem se zajímala o konkrétního člověka a do dnes tak činím. Je mi jedno, jestli ten člověk nosí bombra, zda má pleš, nebo dredy. To pro mě není podstatné.\nVždy jste tíhla k mužům tvrdšího typu?\nO tom jsem nikdy takto nepřemýšlela. Když se nad tím zamyslím, tak asi vedle sebe potřebuju člověka, který je tvrdší ve svých názorech a vystupování.\nDana jste si k sobě nastěhovala po jednom společně stráveném dni. To jste za tu chvíli poznala, jaký je?\nMluvím o tom, co nejde vidět. To je právě ta duše.\nS Danem Landou žijete osmnáct let. Mohla byste prozradit recept na šťastné manželství?\nV tomhle nedokážu nikomu radit, jelikož je to hrozně individuální. Pokaždé záleží na tom, co má člověk v srdci. Moje vlastní zkušenosti nejsou podle mě adaptabilní na problémy ostatních.\nLucie Bílá o vašem muži jednou prohlásila, že je to největší gentleman, jakého kdy v životě poznala. Jakých vlastností si na Danovi nejvíce vážíte vy?\nRozhodně toho, že si stojí za svým názorem za každou cenu, i když to není pro druhé někdy pozitivní. On nikdy neustupuje.\nS takovým člověkem musí být ale někdy těžké žít.\nMyslím, že se máme docela dobře. (smích) Těžko se to dá popsat, ale my žijeme naprosto jiný život než ve většině do mácností. Právě proto, že jsme oba silné osobnosti, dokážeme se naprosto respektovat.\nJak se vám v Čechách začínalo s režií? Neměla jste problém s jazykovou bariérou?\nTo byl ten nejmenší problém. Záludnější pro mě byla mentalita Čechů. Potřebovala jsem si kolem sebe vytvořit okruh lidí, se kterými spolupracuju dodnes. Mám tady v Čechách něco jako svůj ostrov.\nPůsobíte jako zásadová a nezávislá žena. Proto mě překvapilo, když jsem se dozvěděl, že jste pracovala například pro bulvární pořad Prásk!\nJá jsem pro Prásk dělala strašně nezávisle. (smích) Chtěla jsem nasbírat zkušenosti a navíc na věci nenahlížím skrz prsty. Mám takový přístup, že neexistuje žánr, na který bych si netroufla, všechno je pro mě škola.\nTakže proto jste souhlasila s tím, udělat rozhovor pro Spy?\n(smích) Přesně proto.\nVaše profesní činnost je velmi úzce spjata s tvorbou vašeho manžela. To se v jeho společnosti cítíte tak příjemně? Netoužíte po tom, se jednou osamostatnit?\nMy to řešíme projekt od projektu. Naše spolupráce se pokaždé vyvinula nějak náhodně. Když jsem například psala scénář k filmu Kvaska, tak jsem nejdřív vůbec netušila, že na tom se mnou bude dělat Dan. Určitě se ale může stát, že jednou přijde projekt, kdy budeme pracovat naprosto samostatně.\nPřipravujete nyní nějaký projekt?\nPřipravuju film. Měl by to být psycho thriller. Ujmu se psaní scénáře i režie. Chtěla bych začít točit v únoru, ale to se mi zdá zatím docela nereálné, jelikož bojuju s nedostatkem času.\nChystáte divadelní zpracování filmového muzikálu Kvaska. Jak se těšíte na tuto práci?\nHrozně moc. Téma zůstává, ale příběh je přepsaný. Kromě Jirky Korna a Lucky Vondráčkové, kteří tam hrají muzikálové hvězdy a kterými ve skutečnosti opravdu jsou, se v tom představení objeví ještě jiné postavy. Chtěla bych to hodně taneční.\nMáte pozitivní vztah k tanci?\nJá tanec miluju! Často s dcerama doma řádíme. Vždycky si oblíbíme nějakou muziku, na kterou pak dovádíme několik tý dnů, a pak zase jdeme do něčeho jiného. Je to super relax.\nStejně jako mě překvapila vaše spolupráce s Novou, zaujala mě i skutečnost, že ráda hrajete golf, který je u nás stále ještě vnímaný jako sport horních deseti tisíc a snobů...\nJednou nás s přáteli pozvali do Karlových Varů s tím, že si tam uděláme zelenou kartu, a golf se stal mou obrovskou vášní, přestože jsem naprostý antitalent. Moc si při tom odpočinu. Teď už třeba nedokážu strávit dovolenou na místě, kde se nedá hrát golf. Nemyslím na nic jinýho než na to, jak jsem nemožně nešikovná a jak bych se zlepšila. Chtěla bych být výborná hráčka golfu, ale zatím se mi to nedaří.\nVáš manžel měl během závodění na Rallye Šumava ošklivou nehodu a skončil v bezvědomí v nemocnici. Co vám problesklo hlavou, když jste se o této události dozvěděla?\nVolal mi manažer týmu, který byl na místě toho neštěstí, a ten mi jen třesoucím se hlasem oznámil do telefonu: „Dáda boural, moc.“ V té chvíli mi probleskl hlavou celý život. Vzpomínám si ale, že před závodem jsem měla dobrý pocit a tušila jsem, že se nic nestane. Právě tento pocit ve mně přetrvával i po tom ošklivém telefonátu. Věděla jsem, že Dan neumře. Za pět minut mi volali znovu a to už se Dan probral z bezvědomí a já jsem byla naprosto optimistická.\nNechtěla jste mu po této zkušenosti zakázat závodění?\nTo mě nikdy nenapadlo. Když pominu fakt, že by mě stejně neposlechl, můj postoj je vlastně takový, že já ho takového chci. To je stejné, jako bych zavřela tygra do klece. Sice jsem mu řekla, že to byl náročný víkend a že se z toho potřebuju vzpamatovat, na druhé straně já tenhle adrenalin v životě asi taky potřebuju.\nJste ale přece matka jeho dětí, nejde jen o vás, neměla byste být přece jen přísnější?\nŽivot s Danem je divoký, ale je super. Je to jako jízda na horské dráze a mně se ještě nechce vystoupit.\nMluvila jste o tušení. Jak byste se zachovala, kdybyste den před závody měla velmi nepříjemný pocit?\nUrčitě bych mu to řekla, ale rozhodně bych mu to nezakázala. Podívejte se na to takhle. Automobilový závodník Colin McRae zemřel ve svých devětatřiceti letech po pádu helikoptéry, když už dávno nezávodil. Já prostě věřím na osud.\nV médiích se nedávno objevila zpráva, že si brněnští radní nepřejí, aby v Mahenově divadle byla uvedena hra vašeho muže Zlatý drak. Jaký na to máte názor?\nTahle kauza je neskutečný blábol a vrchol blbosti některých lidí. Vždyť tahle hra ještě ani není napsaná, tak jak se může někomu nelíbit. Tam se řešilo, že si Landa nezaslouží být v Národním divadle, a to mi přijde absurdní. Já jsem přesvědčená, že se ten projekt uskuteční.\nVáš manžel se po těchto zkušenostech rozhodl vypsat anketu, na základě jejíchž výsledků se prý rozhodne, jestli s rodinou opustí republiku. Je to pravda?\nTo je trošku zkreslený pohled na věc. V médiích to vyznělo trošku jinak, než jak to bylo míněno. Tahle otázka je zatím bezpředmětná. Nepůjde o anketu, ale o televizní hru. Nechci na to moc odpovídat, všechno teprve čeká na své odhalení. Pak to všechno určitě pochopíte.


Uno karetni hra ktera ziskala miliony fandu\nSimulace karet jsou významné ve všech částech světa, zatímco různé hypotézy - od pokeru přes most až po Macao - organizují, že prohlášení jsou obecným jazykem radosti. Jeden z nejhezčích kousků,\nTato esej bude naposledy věnována nemocniční soupravě. V současné době vážně závazné, že ve třetím hodu narušuje operace kořeněné do nemocnice. Přesto vytvořte silnou výbavu okamžitě v jednom období. Je pravda,\nPlan bude prijat v nadchazejicich volbach\nPriority pro rok 2020 se zakládají na skutečných skutcích. Konkurenti kontrastních zdvořilostních sdružení, která jsou charakterizována různými soudy a prohlášeními, se o sebe budou snažit pro úřad konečné osoby, polského ministra.\nHledate inspiraci pro individualni umeni barev\nZískání ambiciózních směrů, dodatečná filmová adaptace optimálních racionálních vzorců proudu se stálostí vyžadovanou polovinou pracovníků. V současné době je na internetu stále hodně věcí o prvku, ve kterém si děláte svá\nAntiseptika proc to zpracovavate a kdy je dokonale vyrobit\nRuční dezinfekce rukou v membránách by však měla být v nemocnicích nesmírně intenzivní, protože je to bariéra abnormálních rojů, která plánují frazeologii i při natažené kontaminaci. V takové epizodě by měl\nNádobí z porcelánu je silný náhrdelník v obývacím pokoji plus lahodný, často ve čtyř až pětimístných velikostech. Její nálada, krása a dvorní obraz jsou odměňovány tendencí porušovat a mizet. Proto je\nPravděpodobně mnoho z nás bylo zraněno, když opustili čepel s výrazem „horal“. Koneckonců, toto přídavné jméno je charakterizováno postavou se zkušenostmi z výhod, zvyšující pocit mysli, plnící se jako VIP z\nTahani vozidla a komunalni komunikace\nProsaický přístup k sinecure, učení také ve specifických barvách je základní oblastí obyčejné bytosti. Stojí za to přemýšlet, které vedení je pro nás nejdůvěryhodnější. Značení na vozíku je nemožné. Bez ohledu\nJak dobry vztah k tukove tkani\nNadváha existuje jako motiv, který zvyšuje ještě větší podíl vaší vlastní komunity. Nepotřebné kilogramy práce, že se cítíme trochu zvláštní, zatímco používáme neviditelné obálky mimo program, což je obtížné ovlivnit naši\nNoma se ocitá v Kodani, zatímco za posledních několik let se setkala ve smetaně, pokud vyvažuje jídelny v nedotčeném světě. Je vítězem dvou hvězd Michelin a prostřednictvím vybraných specializovaných časopisů je