Kastrol pro tvaroh pro HS: hypoalergenní recepty - Výživa September\nKastrol pro tvaroh pro HS: hypoalergenní recepty\nNení žádným tajemstvím, že tvaroh obsahuje ve svém složení spoustu užitečných složek. Tento produkt je vhodný zejména pro kojící matky. Ale ne každý má rád chuť obyčejného, „prázdného“ tvarohu. V takové situaci bude relevantní lahodný a výživný kastrol pro kojící matku..\nTvaroh během laktace: užitečné vlastnosti\nDíky svému nádhernému složení má tvaroh příznivý účinek na organismy matky a dítěte. Zde jsou jeho klady:\n„Pomoc“ vylučovacímu systému;\npomoc při práci kardiovaskulárního a nervového systému;\nposkytuje hypotenzní účinek (pomáhá snižovat krevní tlak)\nMimochodem, proteiny ve tvarohu se rozkládají pod vlivem teploty. V kastrolu se stávají přístupnějšími a „jednoduššími“. Maminka může toto jídlo bezpečně jíst a kojit dítě. Zpracovaný tvaroh zřídka způsobuje alergické projevy u kojenců. Pro kojící matky je tvarohový kastrol také cenný pro svůj nízký obsah kalorií, protože je v něm velmi málo tuku. Při konzumaci s umírněností se maminka nemusí bát přibrat kilá navíc.\nNejlepší tvarohem bude domácí tvaroh na kastroly..\nJe možné, aby kojící matka měla kastrol s tvarohem? Samozřejmě je to chutné a zároveň zdravé jídlo - navíc to prakticky nemá negativní účinek. Toto jídlo během kojení může být škodlivé pouze ve dvou případech:\nTvarohový kastrol pro kojící matku je zdrojem všech druhů látek, pokud je vyroben z dobrého tvarohu. Nízkokvalitní náhražka (například vyrobená z náhražek mléčného tuku) zruší všechny výhody hotového pokrmu. Skutečně kvalitní tvaroh není levný a některé matky se snaží ušetřit peníze nákupem dalších rozpočtových protějšků. Takový výrobek však může obsahovat mnoho škodlivých látek a konzervačních látek. Cesta ven je domácí tvaroh. S ním bude máma jistá kvalitou.\nStejně jako jakýkoli jiný výrobek by měl být tvaroh během kojení konzumován s mírou. A nejužitečnější potraviny tělu ublíží, pouze pokud se budou nekontrolovatelně jíst. Kromě tvarohu může kastrol obsahovat i další přísady, které nejsou vždy kalorické. Pokud má dítě intoleranci laktózy, může velké množství fermentovaného mléka (i po tepelném ošetření) způsobit střevní potíže a koliku. I když ve spravedlnosti je třeba říci, že taková reakce (na rozdíl od reakce na plnotučné mléko) se nestává často.\nJe zcela přijatelné jíst neslazený a nízkotučný kastrol již v prvním měsíci života dítěte.\nJak vyrobit tvarohový kastrol\nToto jídlo lze připravit jak v troubě, tak pomocí multivarkáře..\nRecept na tvarohový kastrol v pomalém sporáku\nTakové jídlo je považováno za velmi snadné na přípravu a zahrnuje použití minimálního množství ingrediencí. Z těchto důvodů se kojící matka nemusí obávat možných alergických projevů..\nDoporučuje se rozemlít tvaroh přes síto, můžete přerušit mixérem. Výsledkem je, že kastrol vyjde velmi něžně..\nDo připraveného tvarohu se přidá mouka a cukr, všechny složky se hnětou.\nMísu multivarků namažte olejem.\nTvarohová hmota se rozprostírá na dně mísy. Poté je režim pečení nastaven na 35–40 minut..\nPo půl hodině se produkt nechá převrátit, aby získal jednotnou zlatou kůru..\nMimochodem, maminka může do kastrolu přidat sušené meruňky, rozinky atd. Hlavní věcí je nejprve se ujistit, že zavedené produkty nezpůsobují alergické projevy u dítěte..\nRecept na pečicí troubu pro kojící matku\nBěhem kojení v troubě můžete také péct tvaroh. Za tímto účelem budete potřebovat:\nJablko musí být důkladně umyté a rozděleno na poloviny. Pečte je v troubě, poté odstraňte slupku a semínka.\nNastrouhejte tvaroh (nebo jej přerušte v mixéru), dokud nezískáte jemně rozptýlenou hmotu.\nV samostatné misce rozšlehejte vejce, přidejte do něj cukr, směs nalijte do tvarohu, přidejte mouku.\nPřidejte nakrájenou pečenou jablečnou dužinu, důkladně promíchejte.\nZapekací misku namažte rostlinným olejem a na povrch položte budoucí kastrol.\nPovrch hmoty namažte zakysanou smetanou.\nFormulář odešlete do předehřáté trouby (180 stupňů). Pečte asi půl hodiny do zlatova. Takový recept na kojící matku je zajímavý tím, že se na výstupu z pochoutky tvoří voňavá a křupavá kůrka. Samotné jídlo vyjde úžasně jemné - pečená jablka během pečení uvolňují šťávu.\nTo samozřejmě není jediný recept, ve skutečnosti jich je mnoho. Toto jídlo se často připravuje s krupicí, máslem, skořicí, banány, vanilkou... Můžete ho vařit v páře - poté se chutí a konzistencí podobá suflé. To vše lze vyzkoušet s HB, ale opatrně, kousek po kousku, při pozorování dítěte. Nezapomeňte, že každý recept na kastrol s tvarohem při kojení zahrnuje použití pouze vysoce kvalitních a čerstvých surovin. Maminka se musí ujistit, že dítě je dobře snášeno všemi složkami léčby.\nKastrol s tvarohem je sladkým pomocníkem pro matky během kojení. Je připraven na základě přírodních ingrediencí a obohacuje organismy matky a dítěte o živiny. Hlavní podmínkou je nepřehánět to s velikostí porce. Při mírném přístupu získá matka spoustu gastronomických potěšení a dítě z toho bude mít prospěch..\nKastrol s tvarohem pro kojící matky - recept na potěšení a prospěch, můžete také vařit během kojení\nVýhody tvarohu pro tělo byly prokázány více než jednou. A není třeba mluvit o mladé matce, která kojí dítě. Koneckonců to, co vstupuje do těla dítěte, zcela závisí na její stravě. Nabídka maminky by samozřejmě měla být pestrá a výživná. A často během tohoto období existuje mnoho různých „ne“, zejména pokud jde o dezerty a sladká jídla. A mnoho žen si popírá potěšení jíst vytoužený kousek dezertu, aby nepoškodilo dítě. Ale dnes chceme nabídnout několik receptů na dezerty z tvarohu, které nejen potěší mladou matku, ale budou mít prospěch i pro její dítě, protože je může používat od prvního měsíce kojení..\nZákladní recept na kastrol s tvarohem s fotografií\nZačněme naše seznámení s nejjednodušším receptem na kastrol pro tvaroh pro kojící matku. To bude minimum, které si můžete dovolit téměř denně. Malý kousek takového dezertu nasytí, uspokojí potřebu sladkostí a naplní tělo vápníkem a dalšími nezbytnými prvky.\nTvaroh - 500 gr\nCukr - 2-3 lžičky\nJak vařit tvarohový kastrol pro kojící matku v troubě\nChcete-li získat homogenní strukturu kastrolu, rozemlejte tvaroh drcením bramborovým drtičem. Můžete jej také rozdrtit přes síto nebo punč mixérem.\nNasypte do tvarohu 2 střední vejce.\nHmotu dobře promíchejte, navíc nakrájejte kousky tvarohu.\nPak přidejte trochu krupice. Vše dobře promíchejte a nechejte hmotu bobtnat 10-12 minut.\nZatímco obiloviny bobtnají, rozpusťte máslo do kapalného stavu a ochlaďte na pokojovou teplotu.\nNalijte máslo do těsta, vše promíchejte.\nPoslední přidejte cukr. Hmotu znovu promíchejte.\nVložte základ do pekáče, vrch vyhlaďte lžící. Pokud pečete na železné pánvi bez pergamenu, namažte nádobí tenkou vrstvou rostlinného oleje..\nPečeme tvarohový kastrol v horké troubě při teplotě 180-190 ° C asi 30 minut. Doba vaření bude samozřejmě přímo záviset na velikosti produktu. Pokud připravujete tenkou pánev, může stačit 20 minut. Ale u vysokého produktu lze čas zvýšit na 40 minut..\nNechte dezert mírně vychladnout a poté podávejte.\nNakrájejte kastrol na porce a vychutnejte si zasloužený dezert.\nKastrol s jablky, jako analoga sušenky charlotte\nKdyž jednoduchý tvaroh „již oslní“ a duše vyžaduje alespoň malý kousek jablečného koláče, tento úžasný recept na kastrol s tvarohem s jablky přijde na záchranu. A zde může mladá matka ukázat svou představivost tím, že připraví dezert v různých variantách, které odpovídají jejímu vkusu..\nTvaroh - 700 gr\nMáslo - 25 gr\nSuchary - 2 polévkové lžíce. lžíce\nJak nejlépe vařit kastrol s jablkovým tvarohem v troubě pro kojící matku\nZměřte požadované množství přísad. Věnujte zvláštní pozornost ovoci. Jablka musí být zralá, bez známek rozkladu a zelené nebo žluté barvy. ovoce s červenými slupkami může způsobit alergie.\nOddělte bílou od žloutku jednoho vejce. V samostatné misce uvolněte zbývající vejce a bílkoviny.\nNalijte do nich cukr a dobře zašlehejte do jediné sladké hmoty.\nMěkký navlhčený tvaroh promíchejte krupicí.\nUmytá jablka osušte, vyjměte z nich jádro a případně oloupejte plody.\nJablečnou dužinu nakrájejte na tenké plátky stejné tloušťky.\nFormu na pečení dobře vymažte měkkým máslem a posypte trochou strouhanky, aby se dezert nespálil.\n½ části tvarohu vložte do rovnoměrné vrstvy do formy.\nNa vrch poukladáme plátky jablek, které pak zakryjeme zbytkem tvarohu.\nTip Dezert můžete upravit tak, že jablka nebudete umisťovat doprostřed kastrolu, ale na něj a plátky vložit do tvarohového těsta slupkou nahoru.\nMírně rozšlehejte žloutek vidličkou a štětcem nahoře na hrnci..\nPřiveďte dezert do připravenosti v horké troubě při teplotě 180 - 190 ° C po dobu asi 40 minut.\nVoňavý banánový hrnec v pomalém sporáku\nDomácí asistent v kuchyni velmi usnadní proces přípravy jakéhokoli pokrmu. To je zvláště důležité v prvních měsících po narození dítěte, kdy je mladá matka zcela pohlcena novorozencem. Takový kastrol z tvarohu se ukázal být chutný, zdravý a velmi voňavý..\nZpůsob vaření tvarohu pro kojící matku v pomalém sporáku\nZralý banán dobře roztlačte vidličkou, dokud nebude hladký..\nTvaroh rozemlejte jemným sítem. Nalijte do něj mouku a promíchejte.\nRada Pokud je tvaroh příliš suchý, musí být mírně zředěn kefírem.\nDo tvarohové směsi vtlačte vejce, přidejte cukr a promíchejte komponenty.\nPosledním přidaným do těsta je banánové pyré.\nNádobu multivarků namažte tenkou vrstvou rostlinného oleje.\nVložte do ní tvarohovo-banánovou hmotu do mísy, vrch uhlaďte.\nPečte dezert v režimu „Pečení“ po dobu 40 minut.\nAž mírně vychladne, vyjměte tvaroh z formy.\nPečené tvarohové koláče - klasický recept\nOblíbený dětský dezert - tvarohové koláče, vypadá neškodně. To je pravda, pokud nemluvíme o kojící matce a zlatohnědé kůře. V prvních měsících dítěte, a tedy i matky, by neměly být žádné mastné a smažené pokrmy. Abychom si však neodepřeli potěšení, nabízíme pro kojící matku užitečný recept na tvarohové palačinky.\nTvaroh - 400 gr\nMouka - 3 lžíce. lžíce\nZakysaná smetana - 2 lžíce. lžíce\nJak připravit tvarohové koláče v troubě\nVejce šlehejte s cukrem, dokud se krystaly nerozpustí.\nSmíchejte mouku s práškem do pečiva.\nTvaroh roztlačte vidličkou, nalijte do něj vaječnou hmotu a dobře promíchejte.\nPo přidání suchých ingrediencí těsto důkladně promíchejte.\nZjemněte hustou hmotu trochou zakysané smetany.\nVytvořte několik identických koulí z celkové hmotnosti. Každý z nich je poté mírně zploštělý, aby tvaroval tvarohové koláče.\nPoložte polotovary na pergamen a pečte v troubě při teplotě 180 ° C, dokud nezměknou.\nPorce kastrol - tvarohové koláče s jogurtem\nVelmi jednoduchý recept na vdolky z tvarohu, který nevyžaduje velké úsilí. Takový kastrol je vhodný, protože každý kus je zpočátku porcován, takže je velmi vhodné krmit celou rodinu takovým dezertem..\nJogurt - 150 gr\nKrupice - 2 lžíce. lžíce\nJak připravit porcovaný muffinový kastrol\nRozšlehejte vejce s cukrem, smíchejte krupici s práškem do pečiva.\nKaše tvaroh s jogurtem.\nNalijte směs sladkých vajec do tvarohové hmoty a přidejte krupici.\nCelá hmota se rozdrtí mixérem, dokud není zcela homogenní a nasekaná.\nNechte 10-15 minut, aby obiloviny nabobtnaly.\nVložte tvarohovou hmotu do silikonových forem a ponechejte trochu místa po okraj.\nPečte tvarohové koláče ve formách po dobu 30 minut.\nDvouvrstvá rýže a tvaroh\nChutné je nejen sladké, ale také uspokojivé. Taková jídla mohou být také vyrobena z tvarohu, protože lze k nim přidat různé komponenty. Příkladem je velmi uspokojující kastrol vyrobený z tvarohu a rýže, který výrazně rozšiřuje stravu tvarohového občerstvení..\nTvaroh - 150 gr\nJak vyrobit tvarohový kastrol s rýží\nOpláchněte rýži a nalijte mléko na zrno.\nVařte hustou viskózní rýžovou kaši. Nechte ji trochu vychladnout.\nTvaroh a cukr zabijte mixérem, dokud nebude kašovitý.\nVložte vejce do výsledné hmoty a dobře promíchejte lžící.\nZapekací misku přikryjte pergamenem nebo použijte jednorázové formy.\nVložte rýžovou hmotu do formy a tvaroh nahoře uhlaďte.\nVařte takový hrnec pro kojící matky po dobu 35-40 minut v troubě při 180 ° C.\nAntialergenní verze kastrolu na křepelčích vejcích s rozinkami\nPokud je matka alergická na kuřecí vejce nebo se bojí následků, které se u dítěte mohou objevit, nahraďte je křepelkami. Tento antialergenní kastrol je vhodný jak pro kojící matky, tak pro těhotné ženy..\nRozinky - ½ mízy\nMletý sýr se rozemele lisováním přes síto nebo děrovačem.\nPohánějte do něj vejce, přidejte krystalový cukr a krupici.\nVše důkladně promíchejte do hladka. Nechte 5-10 minut na pokoji.\nPřidejte do hmoty předem namočené a dobře vylisované lehké rozinky. Rovnoměrně to promíchejte.\nFormu na pečení vymastíme tenkou vrstvou másla. Vložte do ní tvarohovou hmotu a vařte kastrol při 180 ° C po dobu 45 minut.\nSvětlý kastrol s mrkví\nŠťavnatá mrkev nejen diverzifikuje nabídku kojící matky, ale také pozitivně ovlivní tvarohový dezert pro čaj. Další výhodou tohoto receptu na kastrol z tvarohu bude úplná absence cukru a jeho nahrazení přírodním medem.\nTvaroh - 250 gr\nKefír - 100 gr\nJak připravit kastrol z mrkve a tvarohu\nPředvařte šťavnatou jasnou mrkev, dokud nebude měkká a vychladlá. Odstraňte ze zeleniny slupku.\nNalijte krupici s nízkotučným kefírem a nechte 12-15 minut nabobtnat.\nDobře rozšlehejte vejce s tekutým medem.\nStrouhaný tvaroh důkladně promíchejte s nabobtnanou krupicí a směsí vejce a medu.\nVařenou mrkev nastrúhejte na jemném struhadle a přidejte k tvarohové hmotě. Vše promíchejte.\nVložte misku s mrkví a tvarohem do misky pro vaření a vařte v režimu „Pečení“, dokud nebude světle zlatavě hnědá.\nTato neobvyklá verze sýrových koláčů je velmi výživná a uspokojivá. Kromě toho přináší významnou rozmanitost tvarohových pokrmů. A také takové sýrové koláče mohou být jak dezertní, tak slané svačiny..\nTvaroh - 300 gr\nPohanka - 1 sklenice\nNízkotučná zakysaná smetana - 100 gr\nJak vyrobit pohankové tvarohové koláče pro matky kojenců\nPohanku opláchněte a vařte ve vodě, dokud nebude uvařená.\nOchlazenou pohankovou kaši rozdrtíme mixérem až do pyré.\nSmíchejte tvaroh promíchaný přes síto s pohankovým pyré.\nRozšlehejte do vajec, podle chuti přidejte sůl nebo cukr. Vše důkladně promíchejte.\nPřidejte zakysanou smetanu a směs znovu promíchejte.\nVytvořte tvarohové koláče stejného tvaru a dejte je na plech.\nNeubližujte: Několik užitečných tipů pro kojící maminky o tvarohových dezertech\nAby každé jídlo z tvarohu přineslo pouze výhody a potěšení z chuti, je důležitý nejen výběr produktů, ale také jejich správné použití. S trochou kreativity a zodpovědným přístupem k vaření se jakýkoli kastrol pro kojící matku stane skutečnou spásou a poskytne jí kompletní a pestré menu.\nNěkolik užitečných tipů vám pomůže připravit perfektní tvarohový kastrol nebo domácí tvarohové koláče s jakýmikoli přísadami. Taková jídla plně odpovídají vašemu vkusu a zároveň chrání dítě před potravinovými alergiemi a střevními problémy.\nPokud lékaři diagnostikovali dítě s nesnášenlivostí laktózy, měla by matka odmítnout jakékoli mléčné výrobky, včetně tvarohových pokrmů.\nJe velmi důležité vědět, kdy ve všem přestat. Do kastrolů nepřidávejte příliš mnoho soli ani cukru a udržujte je moudře. Je lepší vařit jídla z tvarohu každý den, ale v malých porcích, protože denní dávka kojící matky čistého tvarohu je pouze 100 g.\nAbyste si byli zcela jisti kvalitou domácího tvarohu, je lepší si ho vařit sami z mléka nebo kefíru.\nKdyž do jídel přidáváte ovoce a příchutě, snažte se vyhnout se alergenním potravinám: jahodám, červeným bobulím, čokoládě.\nU velmi nadýchaného kastrolu vždy oddělte žloutky od bílků a šlehejte je, dokud nedosáhnou pevných vrcholů. Šlehané proteiny se jemně zavedou do tvarohové hmoty a promíchají se špachtlí.\nAby měl kastrol nebo tvarohové koláče vždy jednotnou konzistenci, vytřete tvaroh přes síto nebo punč mixérem.\nSpojovací složky, jako je krupice a mouka, lze nahradit škrobem nebo mletými ovesnými vločkami.\nPokud vaříte kastrol v mikrovlnné troubě, udělejte těsto trochu tenčí než na pečení v troubě, jinak bude pokrm suchý.\nPři pečení jídla v troubě by teplota neměla být nastavena nad 180-190 ° C. Jinak kastrol z tvarohu hoří zdola a vršek zůstává syrový..\nPřes moderní technologie a vysokorychlostní metodu vaření v mikrovlnné troubě se nedoporučuje vařit tvarohový kastrol pro kojící matky. Ačkoli se tvarohové dezerty v mikrovlnné troubě nehoří, mají spíše specifickou chuť, kterou pociťují zejména kojící matky.\nRecepty na kastrol s tvarohem pro kojící matku\nNení žádným tajemstvím, že přírodní tvaroh obsahuje mnoho užitečných složek pro tělo. Tento produkt je také užitečný pro matky, jejichž děti jsou kojeny. Ale ne každý má rád chuť tvarohu bez přísad. S tímto výrobkem pak můžete připravit lahodný kastrol. Tvaroh pro pečující matku bude užitečný a nepoškodí novorozence.\nJe možné kastrol pro kojící matku\nDíky svému bohatému složení má tvaroh blahodárný vliv na zdraví matek a kojenců. Mezi výhody produktu patří:\nvysoký obsah esenciálních bílkovin;\nprevence patologických stavů srdce, cév a nervového systému;\nPod vlivem teploty se proteiny ve tvarohu začnou rozpadat, takže v kastrolu se stanou snadnější a přístupnější pro trávení. Žena během laktace může toto jídlo bezpečně konzumovat a potom dítě nakrmit. Po tepelném ošetření tvaroh zřídka vyvolává u dětí alergie..\nTaké tvarohový kastrol pro kojící matku je ceněn pro jeho nízký obsah kalorií, protože výrobek má nízký obsah tuku. Při mírné konzumaci se nemusíte bát přibrat na váze. Nejlepší surovinou pro výrobu kastrolů jsou samozřejmě domácí. Pokud to však není možné udělat sami, můžete si koupit tvaroh.\nJídlo může mít negativní vliv na tělo pouze ve 2 případech:\nVaření z nekvalitní tvarohové hmoty. Není třeba vybírat nejlevnější produkt, protože do jeho složení mohou být přidány karcinogeny a další škodlivé složky. Z tohoto důvodu nebude jídlo vůbec zdravé..\nPřejídání. Pokud se přejídáte, bude i ten nejužitečnější produkt zdraví škodlivý..\nTvarohový kastrol lze připravit s různými chutnými přísadami: sušené ovoce, ovoce, bobule, mrkev nebo jiná zelenina. Nejužitečnějším a nejbezpečnějším ovocem pro kojení jsou jablka. Zelené jablečné pyré lze bezpečně konzumovat v prvním měsíci po porodu. Neméně užitečné jsou také sušené plody. Zachovávají si užitečné vlastnosti, jako čerstvé ovoce, ale zároveň se tělem snáze vstřebávají. Toto jsou nejvhodnější přísady pro kojící kastroly. Po porovnání všech kvalit produktu je odpověď na otázku - je možné, aby kojící matka měla tvarohový kastrol - pozitivní. Můžete vařit jídlo v troubě, pomalý sporák, mikrovlnná trouba. Mělo by se konzumovat během kojení maximálně 3krát týdně..\nExistuje mnoho receptů na kastrol s tvarohem pro kojící matky. Níže je nejjednodušší způsob kojení žen. K jídlu budete potřebovat:\nTvarohový kastrol pro kojící matku se stane skutečným zachráncem života. Toto jídlo bohaté na bílkoviny a vápník je velmi zdravé a chutné. Kastrol s tvarohem je zahrnut v nabídce dětské výživy. Často se podává na snídani v předškolních zařízeních. To, co je dobré pro kojence, je vhodné i pro kojící ženu.\nTvarohové kastroly se připravují podle různých receptů. Hlavním produktem je tvaroh. Je dobré, pokud je domácí. Pro svazek přidejte vejce a mouku. Místo poslední ingredience můžete použít krupici. Zahrnuje také doplňky. Umožní vám diverzifikovat tvaroh, doplnit chuť kastrolu a také jej obohatit o užitečné látky a vitamíny. Častěji než ostatní používají jablko, mrkev, dýně, bobule a různé sušené ovoce..\nK přípravě pekáčů se tradičně používá trouba. S rozvojem moderní technologie se objevila nová kuchyňská zařízení. Nyní vaří stále více žen v multivarkách. Takto připravený kastrol je velmi jemný a nehoří. Někteří lidé dávají přednost chuti produktu pečeného v troubě. Existují také recepty na vaření takového pokrmu pomocí mikrovlnné trouby..\nKojící matky mohou jako hlavní chod používat kastrol z tvarohu. Například během snídaně nebo večeře. Tento produkt je vhodný k občerstvení. Jeho obsah kalorií je nízký, záleží na použitých přísadách. Zahrňte kastról z tvarohu do své stravy 1-2krát týdně.\nTento produkt obsahuje velké množství snadno stravitelných bílkovin. V tvarohu je hodně vápníku a fosforu. Tyto důležitější prvky se podílejí na tvorbě kostní tkáně. Tvaroh je navíc bohatý na vitamíny A, E, zástupce skupiny B a další.\nProteiny v tvarohu se štěpí při vysokých teplotách. Jako součást kastrolu mají jednodušší přístupnou formu. Kojící matka může takové jídlo jíst beze strachu. Je nepravděpodobné, že by tento produkt způsoboval alergie u kojenců.\nTvaroh obsahuje malé množství tuku. Proto jej lze oprávněně nazvat dietním produktem. Nemají z něj tuk. Tvaroh dodá tělu kojící matky a dítěte užitečné stopové prvky, protože obsahuje soli draslíku, hořčíku, fluoru, železa, mědi.\nJak vyrobit tvaroh pro kastrol?\nDomácí tvaroh chutná lépe než zakoupený. Tento produkt můžete získat z mléka nebo kefíru. Existuje několik způsobů, jak to udělat.\nRychlý recept. Chcete-li získat asi 600 gramů tvarohu, budete potřebovat 2 litry mléka a litr kefíru. Mléko se nalije do velké pánve. Zahřejte za míchání. Jakmile mléko začne vřít, nalije se do něj kefír. Tvarohové vločky se začnou okamžitě tvořit. Udržujeme v ohni po dobu 2-3 minut, ale tak, aby se směs nevařila. V opačném případě se tvaroh ukáže jako suchý a houževnatý. Vypněte sporák a nechejte směs asi 5 minut odstát. Poté hmotu dejte na síto a nechte syrovátku odtéct. Tímto způsobem můžete získat tvaroh za 30 minut..\nKlasický recept. Naše babičky připravovaly tvaroh ze zakysaného mléka. Pro tyto účely se čerstvý produkt ponechá jeden den při pokojové teplotě. Kyselé mléko se nalije do hrnce a umístí se na sporák. Zahřívejte na mírném ohni, nenechte jej vařit. Když se mléko sráží, nalije se do předem připraveného síta s navrch položenou gázou. Nechte vypustit přebytečnou tekutinu. Z třílitrové plechovky mléka se získá asi 600 gramů hotového výrobku. Je ještě snazší získat tvaroh z kyselého mléka za pár minut pomocí mikrovlnky. U této metody se musíte přizpůsobit vybavení, abyste dosáhli dobrého výsledku..\nVýsledný tvaroh neuchovávejte dlouho. Nejlepší je použít jej ihned po vychladnutí. Domácí produkt se obvykle neukládá déle než 1–2 dny.\nRecept na tvarohový kastrol pro kojící ženy\nExistuje mnoho receptů na tento produkt. Pro kojící matky existuje snadná volba.\n3 lžíce bez sklíčka mouky nebo krupice;\n2-3 lžíce zakysané smetany.\nPro nízkokalorické jídlo je nejvhodnější tvaroh se středním obsahem tuku. Rozloží se do nádoby, přidá se mouka (krupice) a vejce rozšlehané s granulovaným cukrem. Tvaroh může mít různé chutě - od kyselého až po špinavý. Proto lze upravit množství cukru. Všechny přísady jsou důkladně promíchány, dokud není získána homogenní hmota. Na přání lze přidat rozinky, jablka a další polevy. Zapekací mísa se lehce potře rostlinným olejem a hotová směs se rozloží. Horní část můžete namazat nízkotučnou zakysanou smetanou - dodá produktu krásný zlatý odstín. Formu vložte do trouby na 30-40 minut. Pečeme tvaroh na 180 stupňů. Nejprve ochlaďte hotový výrobek..\nPoužití multivarku k přípravě pekáčů\nLahodnou kastrol můžete připravit jiným způsobem. Pro tyto účely použijeme multivark.\n3 lžíce krystalového cukru;\nTvaroh, krupice a cukr se vloží do misky. Ingredience důkladně promíchejte. Banán je oloupaný a nakrájený na kousky nebo hněten vidličkou. Přidejte ji do směsi a znovu promíchejte. Kapacita multivarku je potřena máslem a obsah misky je rozetřen. Doba vaření - 35 minut v režimu pečení. Miska se ukáže být něžná, s příjemnou chutí..\nKastrol s tvarohem zpestří jídelníček kojící matky. Takový mléčný výrobek je nejen chutný, ale také zdravý. Pomáhá posilovat kosti a je zdrojem bílkovin. Mnoho žen energicky jedí čerstvý tvaroh. Na pomoc jim přijde kastrol. Má trochu jinou chuť a stane se plnohodnotnou alternativou obyčejného tvarohu. Ve výrobku jsou zároveň zachovány téměř všechny užitečné látky..\nNa rozdíl od čerstvého tvarohu má kastrol na jeho základě snadněji stravitelnou proteinovou strukturu. Ke změnám dochází při dlouhodobém tepelném zpracování. Proto je méně pravděpodobné, že dítě pocítí nepohodlí v břiše poté, co matka snědla tvaroh. Takto připravený produkt je navíc sterilní. Vystavení vysokým teplotám vylučuje přítomnost škodlivých bakterií.\nNa kastrol použijte čerstvý tvaroh. Lépe stojící produkt je lepší odmítnout, protože se v něm mohou vyvíjet patogenní mikroorganismy. Je lepší dát přednost domácímu tvarohu. Zkuste si ji vyrobit sami nebo si ji kupte od soukromých vlastníků. Pokud si vyberete produkt v obchodě, pak přírodní, bez přidání rostlinných tuků.\nKastrol a tvarohové koláče s ochrannými kryty: může je kojící matka sníst\nBěhem laktace se každá žena snaží jíst správně, vybírá ingredience tak, aby její jídelníček byl výživný a vyvážený. Mléčné výrobky, zejména tvaroh, hrají důležitou roli ve stravě kojící matky. Ale ne každá žena miluje chuť tohoto produktu, zejména v klasické verzi vaření. Proto se ženy často ptají svého lékaře, zda je možné při kojení použít tvarohové koláče a tvarohový kastrol?\nKastrol z tvarohu je dobrou volbou, jak uvést do stravy tvaroh, pokud nemáte rádi chuť syrového produktu.\nTvaroh během laktace a jeho výhody\nJíst tvaroh během laktace, kojící matka prospívá nejen svému tělu, ale také zdraví dítěte. Koneckonců, tvaroh má následující příznivé vlastnosti:\nobsahuje vysoké procento bílkovin;\npříznivě působí na činnost slinivky břišní a jater a také chrání před jejich nemocemi;\nPro kojící matku je ještě lepší jíst tvaroh v kastrolu než v čisté formě. Když se vaří, bílkoviny se rozkládají a mísa se snadněji stravuje. Současně může žena bezpečně pokračovat v krmení dítěte, protože u zpracovaného produktu je menší pravděpodobnost, že u kojenců vyvolá alergie. Miska navíc obsahuje minimální množství tuku, což znamená, že má nízký obsah kalorií a nepoškodí postavu nedávno porodené ženy..\nNejlepší je připravit si domácí kastroly z tvarohu. Více informací o výhodách a nebezpečích tvarohu během kojení se dočtete zde..\nJak chránit zdraví matky a dítěte při konzumaci tvarohu\nČasto, když se vás zeptáte na výhody kastrolu z tvarohu pro ženu kojící dítě, můžete slyšet pozitivní odpověď, protože jídlo je nejen chutné, ale také zdravé. Kastrol z tvarohu současně nemá negativní účinek, pouze ve dvou situacích jsou možné negativní důsledky.\nJídlo lze nazvat zdravým, pokud je připraveno z kvalitních surovin. Pokud se tvaroh používá špatně, například obsahuje náhražky mléčného tuku, pak z něj připravený kastrol nebude mít žádné užitečné vlastnosti. Každý kvalitní produkt má svou vlastní cenu, často matky na mateřské dovolené chtějí ušetřit peníze a koupit levnější jména.\nNízká cena často skrývá obsah velkého množství konzervačních látek a dalších zbytečných přísad v mléčném výrobku..\nTo opět potvrzuje skutečnost, že není nic lepšího než domácí tvaroh - je chutnější a jeho kvalita rozhodně není pochyb..\nProblémy s přejídáním\nVšechny produkty, které jsou zahrnuty v nabídce kojící ženy, by měly být obsaženy s mírou. Přejídání i těch nejzdravějších z nich vždy vyvolává negativní reakce. Kromě tvarohu se navíc do kastrolu často přidávají další komponenty, které mohou mít například příliš vysoký obsah kalorií. Nebo je dítě alergické na laktózu, pak velké množství mléčných výrobků (včetně pečeného tvarohu) může vyvolat koliku a bolest v břiše. Uklidňující je skutečnost, že na rozdíl od mléka je u taveného tvarohu mnohem méně pravděpodobné, že povede k negativní reakci.\nMaminka může jíst kastrol s mírou již v prvním měsíci kojení.\nJak se připravuje tvarohový kastrol\nDnešní ženy v domácnosti používají k přípravě pečených pokrmů troubu i pomalý sporák. Někdy se do tvarohu přidává krupice, máslo, ovoce, skořice nebo vanilin. Ze způsobů vaření jsou k dispozici také parní hrnce, v tomto případě je kastrol spíše jako soufflé. Kojící matka může také vyzkoušet takové recepty, ale jen to zkuste a nezneužívejte sladkosti každý den. Současně musíte pečlivě sledovat reakci dítěte a nezapomeňte, že veškeré jídlo pro ženskou stravu na strážích musí být čerstvé a vysoce kvalitní. A kastrol s tvarohem s kojením lze připravit různými způsoby..\nZpůsob vaření kastrolu pro ty matky, jejichž děti jsou náchylné k alergiím\nTento způsob přípravy umožní matkám, jejichž děti často trpí alergiemi, jíst lahodný dezert..\nZ požadovaných produktů:\ndva žloutky (bílkoviny se v tomto receptu vůbec nepoužívají);\ndvě čajové lžičky cukru.\nTvaroh je umístěn v misce. Krupice je namočená v samostatné misce. Za tímto účelem jej naplňte vodou (trochu zakryjte povrch obilovin), promíchejte a nechte 10 minut. Olej se zahřívá ve vodní lázni nebo v mikrovlnné troubě. Jakmile je krupice oteklá, přidejte ji do tvarohu. Poté vložte všechny zbývající přísady a hněte těsto. Konzistence není příliš tekutá, ale také příliš hustá - hmota se nalije do formy, která je předem naolejovaná olejem. Pečeme v troubě při teplotě 160-180 stupňů. Stav kůry se přizpůsobí vašemu vkusu.\nJak vařit tvaroh v pomalém sporáku\nAby se kojící žena méně obávala následků, stojí za to připravit pokrm s několika přísadami. To:\ncukr - tři lžíce.\nZpůsob vaření je velmi jednoduchý:\nTvaroh protřete sítem, promíchejte vidličkou nebo rozemlejte v mixéru. To misce dodá vzdušnější konzistenci..\nPřidá se cukr a mouka. Všechny přísady jsou smíchány.\nNádoba v multivarkě je namazána olejem. Rozložte výslednou směs a nastavte režim "pečení".\nMiska se vaří až 45 minut, v závislosti na společnosti multivarku, je lepší neotevírat víko.\nPokud to není poprvé, kdy byl kastrol v nabídce kojící matky nebo pokud žena již vyzkoušela většinu produktů, můžete do pečení přidat sušené ovoce.\nJe-li to žádoucí, otočte kastrol blíže ke konci režimu vaření na druhou stranu, abyste získali hnědější vzhled.\nJak vařit kastrol v troubě pro kojící ženu\nV troubě lze pokrm vařit trochu jiným způsobem, ale ukázalo se, že to není horší.\ncukr - tři lžíce;\nJablko se umyje, rozkrojí na polovinu a upeče v troubě, poté se oloupe a semena se odstraní. Míchejte tvaroh pomocí vidličky nebo mixéru. Poté smíchejte vejce s cukrem a přidejte do tvarohové hmoty, přidejte mouku, lépe prosetou. Pečené jablko je také vidličkou zmačkané a přidáno do výsledného těsta, promícháno. Zapekací mísa je potřena olejem, rozložte celou hmotu. Nahoře natřete zakysanou smetanou. Trouba je předehřátá, teplota je nastavena na 180 stupňů a pečena asi půl hodiny. Během této doby kastrol získá křupavou kůrku a jemnou strukturu uvnitř..\nJe možné používat tvarohové koláče během období stráží\nChcete-li říci, zda jsou syrniki užitečné pro laktaci, nebo ne, je důležité vědět, jak tělo dítěte reaguje na každou složku samostatně. Proto předtím, než začnete zkoušet tvarohové koláče, musíte každý produkt uvést do své stravy, sledovat stav dítěte a teprve poté začít s přípravou pokrmu. Pokud jsou děti zřídka alergické na zpracovaný tvaroh, vaječný bílek způsobuje negativní reakci poměrně často. Mouka a krupice mohou být nebezpečné kvůli obsahu lepku, v minimálním množství s největší pravděpodobností nezpůsobí alergie, ale stojí za to přijmout preventivní opatření.\nTéměř každé jídlo lze připravit tak, aby ho mohly jíst kojící ženy. Je tedy lepší péct sýrové koláče v troubě nebo vařit ve dvojitém kotli..\nTím odstraníte smažený olej z misky. Obecně platí, že syrniki je pokrm povolený s ochrannými kryty, diverzifikuje ženský jídelníček a při správném výběru přísad a způsobu vaření přinese tělu mnoho výhod. Kromě toho se doporučují kojencům při zavádění doplňkových potravin..\nTvarohové koláče - další možnost zavést tvaroh do stravy kojící matky.\nJak zavést tvarohové koláče do stravy kojící matky\nJako každé nové jídlo je nutné pečlivě a v souladu s některými doporučeními zavádět syrniki do jídelníčku kojící ženy.\nSladké jídlo můžete vyzkoušet poprvé, ne dříve než druhý, ale nejlépe třetí měsíc života dítěte.\nNa vzorek stačí pouze jeden tvarohový koláč, zatímco je lepší ho jíst ráno, takže během dne můžete určit reakci dítěte. S pozitivní reakcí dítěte můžete porci postupně zvyšovat. V žádném případě byste neměli jíst více než 150 gramů tak lahodného jídla (asi 3 kusy).\nPokud se zdravotní stav dítěte zhorší, objeví se příznaky alergie a bříško bolí, test se zastaví a k produktu se znovu vrátí nejdříve po třech měsících.\nMiska by měla být připravena pouze vlastními rukama, během laktace byste neměli používat polotovary.\nVšechny ingredience musí být vybírány čerstvé a vysoce kvalitní. Výrobky po uplynutí doby použitelnosti mohou nepříznivě ovlivnit zdraví dítěte a matky a způsobit otravu..\nJe dobré, pokud je tvaroh domácí, pokud ne, pak stojí za to koupit produkt s obsahem tuku nižším než 9 procent. Složky s vysokým obsahem tuku mohou u novorozenců způsobit zácpu.\nPrvní měsíc, nebo možná i déle, byste do tvarohových koláčů neměli přidávat ovoce, ořechy a další užitečné přísady. Dítě si musí nejprve zvyknout na obvyklý recept..\nPlnění dýně, cukety nebo brokolice přidá užitečnost sýrovým palačinkům pro kojící matku. Můžete přidat květák nebo mrkev, aniž byste jídlo osladili..\nPo dobu kojení se tvarohové koláče nejlépe konzumují se zakysanou smetanou nebo jablečným džemem. Zakoupené omáčky, džemy a čokoládové pasty se neoplatí jíst, nemají pro dítě nic užitečného.\nTvarohové koláče se zdravou náplní - úžasná výživná a chutná snídaně pro kojící matku.\nZpůsob přípravy tvarohových koláčů\nPro sladký dezert, vaření v troubě, budete potřebovat:\npět lžící mouky;\npůl lžičky prášku do pečiva;\npůl sklenice jogurtu;\ntři lžíce nízkotučné zakysané smetany.\nVšechny komponenty jsou smíchány a šlehány mixérem. Pokud používáte kovové formy, potřebujete trochu oleje, abyste zabránili popálení misky. Pokud pečete tvarohové koláče v silikonové formě, pak nepotřebujete olej. Forma se vloží do předehřáté trouby a pečí se 30 minut při 180 stupních.\nPečená jídla z tvarohu nepřinesou výrazné poškození těla ženy a dítěte. Je důležité vybrat správné přísady, dodržovat doporučení pro vaření a jíst malé kastroly a tvarohové koláče.\nKastrol s tvarohem pro kojící matku: vaříme správně\nKojící žena je nucena omezit stravu tak, aby zakázané látky nepronikly do mateřského mléka. Křehký trávicí systém dítěte tedy těžko stravuje bílkoviny kravského mléka, takže na seznam „zakázaných“ se dostalo také mnoho mléčných výrobků. Kojící matce je povolen nízkotučný tvaroh, ale ne každý má rád jeho chuť. Další věc je tvarohový kastrol.\nTvarohová jídla v nabídce kojící matky\nKojící matka musí určitě zahrnout do stravy výrobky z tvarohu. Je to způsobeno růstem vlasů a nehtů dítěte, bezprostředním vzhledem zubů - pro všechny tyto procesy je důležitá přítomnost vápníku v těle. Dítě "vezme" vápník mateřským mlékem a žena musí nějakým způsobem doplnit ztracené zásoby.\nCo je dobré na tvarohu\nTento fermentovaný mléčný výrobek je bezpečný pro kojící matky. Tvaroh, stejně jako kravské mléko, obsahuje bílkoviny, ale má další vlastnosti: neovlivňuje negativně trávení dítěte, protože se v těle úplně rozkládá.\nJe obtížné najít potravinový produkt, který pronikne do tkání tak rychle a snadno jako tvaroh. Studie ukázaly: pokud pijete mléko, do jedné hodiny je zpracováno o 30% a pokud jíte tvaroh, za stejnou dobu je absorbováno o 91%.\nVitaminové a minerální složení tvarohu jej činí nepostradatelným ve stravě ženy po porodu, která dostává:\nvitamíny A, C, B1, B2, PP;\nVápník, který se do dítěte dostává prostřednictvím mateřského mléka, se podílí na tvorbě kostní tkáně dítěte. Další stopové prvky také ovlivňují vývoj životně důležitých systémů těla dítěte. Tvaroh je fermentovaný mléčný výrobek, který drží rekord v rychlosti vstřebávání a množství živin\nObsah kalorií v tvarohu je nízký - pouze 155 kcal na 100 gramů, takže tento fermentovaný mléčný výrobek je považován za dietní. Kojícím matkám se doporučuje zvolit si polotučný nebo nízkotučný (5-9%) tvaroh a položit ho na stůl ne více než 3krát týdně. Žena nemůže jíst více než sto gramů denně - jinak by se blaho dítěte mohlo zhoršit. Zajímavé je, že odborníci na výživu doporučují všem ostatním milovníkům tvarohu, aby každý den dávali na talíř stejnou porci..\nVědci zjistili, že lidské tělo je schopné asimilovat pouze 35 gramů bílkovin denně - to je přesně to, co obsahuje 100 až 150 gramů tvarohu.\nJíst tvaroh a zároveň oslabovat imunitní systém, žena obnovuje a posiluje:\nzuby, vlasy, nehty;\nA tvaroh obsahuje aminokyseliny tryptofan a methionin. Mají příznivý účinek na složení krve. Tvaroh pomůže kojící matce posílit zuby a nervový systém, zlepšit její srdce a žaludek\nA přesto je možné, že dítě bude na tvaroh reagovat negativně: jeho trávení bude narušeno, jeho zdraví se zhorší. Pak zkuste sníst jiný fermentovaný mléčný výrobek, aby si tělo dítěte na takové jídlo zvyklo, a dočasně vyřadit z nabídky tvaroh. Pokud není vyrážka, svědění a zarudnutí, můžete se vrátit k předchozí stravě..\nKdo nebude mít prospěch z tvarohu\nPokud má žena nedostatek laktázy, zkvašené mléčné výrobky jí jen ublíží. To znamená, že její tělo nemá enzym, který zpracovává laktózu - základní složku všech mléčných a fermentovaných mléčných výrobků. Dítě může dědit nesnášenlivost laktózy.\nU některých onemocnění se bílkoviny začínají špatně vstřebávat. Pečlivé jíst tvaroh podle doporučení lékaře je nutné pro ty, kteří trpí:\nJak a kdy může kojící matka jíst kastrol s tvarohem\nOd prvního měsíce kojení se žena může nechat hýčkat tvarohem. Kromě tvarohu obsahuje několik dalších produktů, včetně těch, které způsobují alergie. Pokud se však nebudete přejídat a vařit podle pravidel, jídlo bude prospěšné pouze pro matku a dítě. Jeho spotřeba je stejná jako u čerstvého tvarohu: 100 gramů denně, 3krát týdně.\nPoprvé ráno si dejte kousek kastrolu a poté sledujte, jak vaše dítě po celý den reaguje. Pohoda dítěte se nezměnila, což znamená, že jídlo je vhodné pro vaše menu. Pokud se dítě cítí hůře, pak jste ještě příliš brzy na to, abyste snědli kastrol. V každém případě rada zkušeného lékaře nebolí. Když je kastrol správně vařený, tvaroh ve svém složení neztratí své prospěšné vlastnosti. Při zahřátí se navíc zvyšuje již tak vysoká stravitelnost bílkovin..\nBylo prokázáno, že pokud kojící matka zavede do stravy kastrol s tvarohem, dítě trpí méně kolikou.\nJídlo přináší škodu pouze ve třech případech:\nmáma má nedostatek laktázy;\nvýrobky, ze kterých je kastrol vyroben, jsou nekvalitní - obsahují konzervační látky nebo barviva;\nMáma se nechala unést kastrolem a snědla příliš mnoho.\nObsah kalorií v kastrolu se liší v závislosti na složení. Miska pro kojící ženu je připravena z nízkotučných potravin. V tomto případě bude 100 gramů kastrolu obsahovat přibližně 208 kalorií..\nExistuje mnoho receptů na tvarohové pokrmy: některé obsahují minimum složek, jiné se liší různorodějším složením. Při přípravě kastrolu zpravidla vezměte:\nTo je hlavní složka v kastrolech. Pokud je tvaroh nekvalitní nebo zkažený, jídlo nebude zdravé. Produkt je považován za zastaralý, pokud:\nmá šedivou barvu;\nmá viskózní konzistenci.\nJe lepší vařit si tvaroh sami. Zde je jeho jednoduchý recept:\nNalijte 2 litry mléka do hrnce, položte na sporák. Nalijte 2 litry mléka do hrnce, položte na sporák\nZa stálého míchání přiveďte mléko až do varu.\nPřidejte 1 litr kefíru do vroucí kapaliny, udržujte v ohni po dobu 2-3 minut a míchejte (směs by se neměla vařit).\nVyjměte pánev ze sporáku a nechte 5 minut. Vyjměte hrnec s mlékem a kefírem ze sporáku a nechte 5 minut\nVýslednou hmotu vložte do síta. Nalijte výslednou hmotu mléka a kefíru do síta\nPo vypuštění syrovátky je tvaroh připraven.\nTakže za 30 minut dostanete libru čerstvého, vysoce kvalitního produktu. Neuchovávejte jej déle než dva dny..\nPšeničná mouka obsahuje lepek, který může ublížit 4% kojenců. Proto se při kojení doporučuje používat kukuřičnou mouku bez lepku..\nPokud jste se stále usadili na pšeničné mouce, neberte prémiovou třídu: aby byl produkt lehčí, používají se umělá bělidla. Kupte mouku první třídy.\nMouku byste neměli nahrazovat krupicí. Odborníci na kojení nemají rádi krupici a doporučují se jí vzdát během laktace. "Existuje více škody než užitku," zní jejich verdikt. Důvody jsou následující:\nkrupice je zpracovaná pšenice, což znamená, že obsahuje hodně lepku;\nlátka fytin v krupici narušuje vstřebávání železa, vápníku, vitaminu D;\nlátka gliadin v obilovinách narušuje trávení potravy. Výsledkem je, že dítě začíná mít koliku a nadýmání..\nV nabídce kojící matky je několik produktů s cukrem: dítě reaguje negativně na sladkosti, může mít alergickou reakci. Kromě toho je cukr těžko stravitelný, což narušuje trávení vašeho dítěte..\nNěkdy se místo obvyklého používá třtinový cukr, ve kterém je méně těžkých sacharidů, nebo fruktóza - přírodní nízkokalorický produkt.\nModerní průmyslové náhražky cukru by měly být během kojení vyloučeny ze stravy kvůli škodlivým přísadám. Malé množství cukru v kastrolu z tvarohu nepoškodí ani matku, ani dítě. Pokud však žena snědla kousek sladkého pokrmu (100 g), který jí byl na daný den přidělen, je lepší ten den odmítnout jiné výrobky s cukrem..\nNěkteří lékaři doporučují, aby při kojení byla do stravy zavedena slepičí vejce 3 měsíce po porodu, jiní navrhují, aby se kojící matky vajec úplně vzdaly. Vaječný bílek je pro dítě nebezpečný - může vyvolat alergie. Jako přísada do samostatného pokrmu však produkt není tak škodlivý, takže je povoleno přidat trochu z toho do pečiva, ale je lepší to udělat ne během prvních 3 měsíců po porodu..\nKřepelčí vejce mohou podle pediatrů úspěšně nahradit slepičí vejce - jejich bílkoviny nejsou tak agresivní, ale mohou také způsobit alergie.\nChcete-li zkontrolovat, zda je vejce zkažené, ponoří se do vody. Když se uvnitř hromadí sirovodík a v shnilém produktu se tvoří plyn, vejce vypluje na povrch. Nemůžeš to jíst. Pokud se vejce vznáší ve vodě, pak je to špatné\nStejně jako čerstvý tvaroh je zakysaná smetana „plnohodnotným“ fermentovaným mléčným výrobkem na matčině stole od prvního měsíce kojení. Doba použitelnosti 15% zakysané smetany s nízkým obsahem tuku by neměla přesáhnout 7 dní.\nTlustší zakysaná smetana může narušit trávení dítěte: střevní enzymy dítěte ještě nejsou schopny asimilovat takové složité látky. Zakysaná smetana vám pomůže získat následující výhody:\nzlepšit práci krevních cév a srdce;\nPřílišná láska ke zakysané smetaně však změní klady na zápory. Dítě vám o tom dá signál s alergickou reakcí. V prvním měsíci laktace stačí jedna čajová lžička zakysané smetany denně. Poté se porce zvýší na 2 polévkové lžíce. Zakysaná smetana by neměla obsahovat chemické přísady.\nMáslo obsahuje vitamíny A, D, E, cenné stopové prvky a nenasycené tuky. Olej v množství 30 g denně nepoškodí kojící matku a dítě, je však lepší produkt odmítnout během prvních 3 měsíců života dítěte. Je vyroben na bázi kravského mléka, jehož bílkovina je silným alergenem. Olej obsahuje další škodlivou složku - cholesterol..\nNa másle nemůžete smažit jídlo: je nasyceno tukem, uvolňují se z něj toxiny a karcinogeny. Nejlepším způsobem použití másla je přidání malého kousku hotového pokrmu..\nRecepty na kastrol s tvarohem pro kojící matky\nJe lepší nepoužívat hotový kastrol pro kojící matku, protože během kojení se nákup nekvalitního produktu změní na hrozbu pro zdraví dítěte. Připravte si kastrol doma, abyste předešli rizikům. Pro vaření pekáčů je lepší nepoužívat mikrovlnnou troubu, protože to zničí užitečné součásti produktů. K tomuto účelu se lépe hodí pomalý sporák a trouba..\nVaření kastrolu v pomalém sporáku\nTento recept je vhodný pro ženy, jejichž děti jsou jen několik týdnů staré. K vaření potřebujeme:\n3 lžíce. l. mouka;\nAby byl kastrol jemný, rozdrťte tvaroh přes síto pomocí mlýnku na maso nebo rozemlejte v mixéru. Pak to uděláme:\nDo tvarohu přidejte cukr a mouku. Hněteme těsto. Smíchejte mouku, cukr a tvaroh\nMísu multivarků vymažte kouskem másla.\nOpatrně vložte tvarohové těsto do misky, zavřete; stiskněte tlačítko „pečení“ (35–40 minut). Výsledné těsto na kastrol vložte do misky multivark\nKastrol po 25 minutách překlopte, aby se na obou stranách vytvořila krusta.\nLžička zakysané smetany na povrchu bude hotové jídlo ještě chutnější. Počínaje 2. nebo 3. měsícem života dítěte můžete přidat do tvarohové hmoty na pečení mírně změkčené ve vroucí vodě a nakrájené sušené ovoce - sušené meruňky, rozinky. Za další měsíc přijde řada na švestkách.\nKastrol v troubě se ukáže jako obzvláště chutný a šťavnatý: s vonnou krustou na vnější straně a tvarohovou hmotou tající v ústech zevnitř. Zde je recept pro kojící matky dospělých dětí, které se živí mateřským mlékem déle než 3 měsíce: jejich imunita je dostatečně silná, aby „zvládla“ alergeny.\n2-3 lžíce. l. nízkotučná zakysaná smetana;\nTvaroh rozemelejte, nejlépe v mixéru.\nUmyjeme jablko, nakrájíme ho na poloviny. Pečeme, poté oloupeme, odkrojíme a nakrájíme na kousky.\nVejce rozšlehejte do samostatné misky, nalijte do tvarohu. Přidejte cukr, mouku a jablka. Hnětení těsta.\nPlech na pečení nebo pekáč promažte rostlinným olejem a natřete výsledné tvarohové těsto.\nNa povrch kastrolu naneste tenkou vrstvu zakysané smetany - dodá kůře zlatý odstín.\nPečeme v troubě 30 minut. Když je kastrol zlatavě hnědý, je hotový..\nPokud si přejete, můžete jídlo ozdobit malinami, jahodami nebo rybízem - ale nepřehánějte to, abyste nezpůsobili alergii na dítě.\nVideo: jak péct kastrol s tvarohem s krustou\nPokud žena už dlouho konzumuje rýži a dítě nemá zácpu, koliku nebo alergie, můžete si uvařit kastrol s rýžovou kaší, který se vaří v troubě..\n5 g mletých krekrů.\nZačneme vařením obyčejné rýžové kaše - přiveďte 200 ml mléka nebo vody k varu, do této tekutiny dejte rýži, vařte do měkka. Zatímco kaše vychladne, rozdrťte tvaroh, rozšlehejte vejce, rozinky namočte do vroucí vody. Provádíme následující akce:\nBeat tvaroh s cukrem. Nejprve rozšleháme cukr a tvaroh\nVšechny připravené produkty dáme do nádoby a promícháme.\nFormu namažte máslem, posypte strouhankou, vložte do ní tvaroh-rýžovou hmotu.\nKdyž dítě pozitivně reaguje na rýžovou kaši v matčině stravě, může se hýčkat tvarohem s rýží.\nTvaroh-rýže kastrol - jídlo s historií. Byla součástí povinné stravy mateřských škol během Sovětského svazu a těšila se zasloužené popularitě..\nKojící matka může přijít s vlastním receptem na tvarohové kastroly. Hlavní věcí není nechat se unést přísadami v prvních měsících kojení, na které bude dítě reagovat alergiemi. A také - zvolte nízkotučný tvaroh a zakysanou smetanu, do těsta nelijte hodně cukru, to s jedním vejcem. Je jasné, že s takovými omezeními se ne každé domácnosti podaří vytvořit mistrovské dílo kulinářského umění poprvé. Se získáním zkušeností se však chuť jídla určitě zlepší a po několika měsících budou existovat menší omezení..\nŽenské tělo se po porodu nevrátí do normálu okamžitě: práce všech systémů a orgánů se obnovuje postupně po několik měsíců. Nejvíce ze všeho se děloha „dostane“, která „roste“ s dítětem (tento orgán se může zvětšit více než 500krát), takže je nejvíce zraněna.\nČlánek pojednává o oligohydramnionu během těhotenství. Mluvíme o příčinách a následcích tohoto stavu, o tom, jak je nebezpečný pro těhotnou ženu a plod, nezbytná léčba.\nJe možné, aby žena provedla MRI hlavy, páteře, pánve a kloubů nohou a paží v časných nebo pozdních fázích: indikace, kontraindikace, důsledky\nDíky rozvoji medicíny jako vědy a odpovídajícího technologického vybavení existují různé extrémně účinné metody diagnostiky zdraví těhotné ženy.\nJaké antidepresiva lze použít během těhotenství a kojení\nLéčba ureaplasmy a mykoplazmy lidovými léky\nHypertonie u dítěte: jak bojovat?\nMukaltin je populární a bezpečný lék, který může předepsat lékař k léčbě kašle u těhotných žen a kojících matek.\nToxikóza během těhotenství: Nevolnost a zvracení jsou dočasné potíže


Ostuda po celé Evropě, reagují politici na rozhodnutí europoslanců o Babišovi - Seznam Zprávy\nZprávyDomácíPolitikaOstuda po celé Evropě, reagují politici na rozhodnutí europoslanců o Babišovi\nČeští politici se vyjadřují ke čtvrteční rezoluci europarlamentu o Andreji Babišovi. Vesměs hovoří o velké ostudě pro Českou republiku a vyzývají premiéra, aby dotace vyplacené Agrofertu vrátil.\nEuroparlament ve čtvrtek dopoledne znovu odhlasoval výzvu, podle které by měl Andrej Babiš buď skončit ve vysoké politice, nebo se Agrofertu vzdát.\nČeská opozice to považuje za ostudu pro Česko. „Česká republika se proměnila v Babištán,“ uvedl například senátor David Smoljak.\n1. 6. 15:11\n„Pamatuji si hodně. Nepamatuji si ale žádnou takovou mezinárodní ostudu. Nepamatuji si žádného premiéra, který by svoji zemi takhle zhanobil a poškodil,“ uvedl bývalý ministr financí Miroslav Kalousek (TOP 09).\nPro předsedu STAN Víta Rakušana není přijetí rezoluce překvapením, neboť prý opakovaně upozorňoval, že Babiš je ve střetu zájmů nejen v čerpání dotací. „Přestaňte nám už konečně dělat v Evropě ostudu a všechny dotace pro Agrofert vraťte,“ vzkázal premiérovi.\nPodle Ivana Bartoše, předsedy Pirátů, Babišova „hamižnost způsobila, že škody za nezákonné čerpání dotací a zakázek pro jeho firmy zaplatí běžní občané a podnikatelé“. Ti se prý stali premiérovými rukojmími. „Jen za tři roky získal Agrofert nezákonně 20 miliard korun. České úřady by měly okamžitě začít tyto prostředky vymáhat,“ dodal.\n„Premiér je ve střetu zájmů. Je koncovým příjemcem výhod, měl by přestat dělat mlhu a respektovat konečný audit a střet zájmů vyřešit. Naše úřady by neměly investiční dotace dále vyplácet a již vyplácené požadovat vrátit do poslední koruny,“ uvedl předseda lidovců Marian Jurečka.\nFiala: Premiér dělá ostudu\nPředseda ODS Petr Fiala míní, že dnešní usnesení jasně ukazuje, jak špatnou má Česko ve světě pozici pod vedením současné vlády. „Premiér dělá ostudu, vicepremiér plánuje cesty do Moskvy, ministr zahraničí je neviditelný. Tato vláda není schopna hájit zájmy ČR,“ řekl.\nPremiér Andrej Babiš se na výjezdu do Olomouce proti rozhodnutí stejně jako v minulosti ohradil a odmítl ho. „Je to pokračování zasahování EP do vnitřních záležitostí ČR. My jsme svrchovaná země a je tady politický souboj. Budou volby a EP se snaží ty volby ovlivnit. No a samozřejmě ta iniciativa přichází z české opozice, která to tam organizuje,“ řekl v Olomouci ČTK.\nEP mě chce poškodit ve volbách, reaguje Babiš na rozhodnutí europoslanců\n10. 6. 9:12\n„Slova premiéra, že rozhodnutí Evropského parlamentu narušují naši svrchovanost, jsou nechutná. Pokud nechce, aby ho europoslanci řešili, ať dotace Agrofert nepobírá. To by ale jeho firmy za moc nestály,“ reagovala na to předsedkyně TOP 09 Markéta Pekarová Adamová.\n„Premiér se rád stylizuje do role oběti, přestože je pachatel. On má problém se střetem zájmů, nikdo jiný, a už měl dostatek času si ho vyřešit, což neudělal,“ uvedl europoslanec Tomáš Zdechovský (KDU-ČSL).\nAgrofert loni inkasoval nejvíc eurodotací v historii\nPovolební analýza Petra Holuba:


Straší ve vaší hlavě vtíravé myšlenky, které vás ničí? Poradíme, jak na ně! | Nakladatelství Portál\nStraší ve vaší hlavě vtíravé myšlenky, které vás ničí? Poradíme, jak na ně!\nAKTUALITY | 27. 11. 2020\nVrací se vám nějaká myšlenka, která vás dovádí k šílenství, protože ji nemůžete dostat z hlavy? Žijete v hrůze z toho, že když máte bizarní, neúprosné, neustále se vracející myšlenky? Vypovídá to o vás něco hrozného nebo ostudného? Doufáte, že se tyto myšlenky jednou prostě nevrátí?\nNejste tím, co se vám honí hlavou! V knize BROUCI V HLAVĚ experti na zvládání úzkostí nabízejí dovednosti založené na kognitivně behaviorální terapii, které vám pomohou odpoutat se od rušivých myšlenek, překonat zahanbení, které s sebou takové myšlenky nesou, a snížit vaši úzkost. Pokud vás trápí brouci v hlavě neboli vtíravé myšlenky, můžete mít obavy z toho, co tyto myšlenky vypovídají o vás. Jsou to JEN myšlenky. A nejste v tom sami. Na světě jsou miliony lidí, kteří se potýkají s podobnými nepříjemnými a otravnými myšlenkami. V knize se setkáte s řadou vtíravých myšlenek a díky příkladům ze života poznáte, že nad vtíravými myšlenkami můžete vyhrát.\nKnihu přeložila Marcela Koupilová.\nPrvní kapitola je plná faktů, včetně nejnovějších informací o nechtěných vtíravých myšlenkách. Druhá kapitola předkládá přehledný popis různých typů nechtěných vtíravých myšlenek. Třetí kapitola odhaluje mýty, které k těmto myšlenkám přispívají, a ve čtvrté se autoři podělí o odpovědi na otázky, které jim lidé často kladou. V páté kapitole se dozvíte, proč váš mozek z těchto myšlenek dělá tak nepříjemnou věc. Přečtete si, proč určité pomíjivé myšlenky ve vaší mysli uvíznou a pak se promění v nechtěné vtíravé myšlenky.\nEmoce pod kontrolou je další zajímavá kniha.\nV šesté kapitole si přečtete, proč selhává i vaše sebelepší snaha tyto myšlenky zvládnout a proč mnoho tradičních technik na zvládání úzkosti může být nakonec kontraproduktivních. V sedmé až deváté kapitole najdete konkrétní návrhy na nutnou změnu názorů a celkového přístupu a ukážeme vám, jak trénovat svou mysl, mozek a tělo, aby reagovaly úplně jinak. Většina kapitol navazuje na poznatky a praktické informace předložené dříve. V desáté kapitole najdete otevřené pojednání o tom, kdy už svépomoc nestačí a kdy je čas vyhledat odbornou pomoc.\nŠest kroků k zmenšení strachu z nějaké myšlenky\nNyní vám popíšeme šest kroků k zvládnutí každé nechtěné vtíravé myšlenky. Pokud je budete dělat pravidelně, zrušíte své staré zvyky a budete svůj mozek učit, aby byl vůči budoucím vtíravým myšlenkám odolnější. Tyto kroky si lépe zapamatujete, když se naučíte nazpaměť jejich počáteční písmena, tedy RJAVČP:\nJ: jenom myšlenky\nA: akceptovat je a dovolit si je\nV: vznášet se nade vším a vnímat pocity\nČ: dát tomu čas\nP: pokračovat v práci\nMůžete si z těchto písmen vytvořit větu, abyste si je lépe zapamatovali (např. Ríša jede autem, veze čisté ponožky).\nKROK Č. 1: ROZPOZNAT\nZastavte se a pojmenujte si, co se děje. Řekněte si něco jako: „Tak teď právě se mi snaží nabourat do hlavy nějaká myšlenka. Je to vtíravá myšlenka. A získala si mou pozornost díky tomu, že ji prožívám určitým způsobem.“\nHlas plný obav: Co kdybych zabil svého syna?\nMoudrá mysl: To je vtíravá myšlenka. Poznáš to, protože se při ní cítíš tak hrozně.\nBěhem tohoto procesu pozorujete sebe samé pokaždé, když vás napadne nějaká vtíravá myšlenka. Jaké emoce prožíváte? Jaké vjemy se podílejí na pocitu, který vtíravou myšlenku doprovází? Pokoušíte se při tom sami sebe co nejvšímavěji sledovat zvídavým pohledem bez hodnocení.\nNenechte se vyrušit je kniha o cestě k mentální svobodě.\nObojí to působí proti vaší intuici, protože poplachová reakce už onu myšlenku označila za nebezpečnou a nabudila tělo, aby s myšlenkou bojovalo, nebo před ní uteklo. Vaším cílem tedy je dovolit těmto myšlenkám, aby přišly, i když je nečekáte, a nenechat se jejich příchodem nepříjemně překvapit. Tak máte největší šanci včas zastavit svou hluboce zakořeněnou reakci, abyste si mohli říci: „Tak počkat! To je jedna z těch myšlenek, které prožívám jako nebezpečné, ale které nebezpečné nejsou. Je to vtíravá myšlenka.“\nA pak je tu další věc, kvůli které je to všechno ještě složitější. Nikdy si totiž nemůžete být na sto procent jisti, že máte pravdu. Vždycky existuje možnost, že se zmýlíte.\nPamatujte, že kdykoli pociťujete účinky úzkostného myšlení, ani devadesátidevítiprocentní jistota vám nestačí. Žádné riziko pro vás není přiměřené. Vy hledáte totální, absolutní jistotu. A tento boj za jistotu je palivem pro váš Hlas plný obav a kvůli němu obtížně rozpoznáváte, zda jde o vtíravou myšlenku. Soustředíte se spíše na obsah myšlenky než na důsledek falešného poplachu, který spustila vaše horlivá amygdala. Tento úkon vyhodnocování myšlenek vám tedy pomáhá cvičit se v umění připouštět si v životě rozumnou míru rizika. O tomto důležitém aspektu si více povíme v osmé kapitole, kde budeme rozebírat způsoby, jak své poznatky převést do praxe.\nSally M. Winston, PsyD, založila a spoluřídila Institut pro úzkostné a stresové poruchy v Marylandu v Towsonu. Zastávala významnou roli v Clinical Advisory Board of the Anxiety and Depression Association of America (ADAA) a získala její prestižní cenu Jerilyn Ross Clinician Advocate. Působí jako vedoucí lékařka a desítky let pořádá workshopy pro terapeuty.\nMartin N. Seif, Ph.D., je spoluzakladatel Americké asociace pro úzkost a depresi. Vede soukromou praxi v New Yorku a v connecticutském Greenwichi.\nTato kniha nabízí jedinečný praktický a fungující program, který vám umožní žít život zbavený hrůzy, rozvratu a utrpení, které vám tyto myšlenky teď způsobují.\nKnihu BROUCI V HLAVĚ koupíte na našem e-shopu.\nDobijte své baterky a užijte si jízdu na vnitřní vlně!\nSoustředěná pozornost se stává nedostatkovým zbožím - a proto: Nenechte se vyrušit!\nNemáte své emoce pod kontrolou? S pomocí praktických cvičení se to můžete naučit.


!Ukončení evropské letecké sezony 2020! | Baraka paragliding\n!Ukončení evropské letecké sezony 2020!\nMáme tu podzim a letošní sezóna je za námi, ale nezoufejte, už teď pilně pracujeme na přípravě té další! Chceme, aby byla neméně zajímavá, jako ty předešlé. Chystáme pro Vás výlety na nová místa. Věřte, že budete mít z čeho vybírat. No a pokud se situace do konce roku alespoň trochu zklidní, tajně doufáme v jarní Maroko!!! Sledujte náš web, o všem vás budeme včas informovat… Berry


Celtics ve čtvrtek roznesli Indianu a připsali si čtvrté vítězství v řadě. O jeden den později ale naopak prohráli v Miami. Navíc během zápasu došlo k incidentu mezi Marc...\nVelké změny v Bostonu nečekejte\nUž téměř za měsíc se uzavřou přestupy v NBA a spekulace tedy běží na plné obrátky. Boston letos zůstává trochu překvapivě za očeká...\nDusno v kabině Celtics?\n23. 12. 2018, 13:30\nPo třetí porážce v řadě, tentokrát od Milwaukee v poměru 120:107 se tým Celtics zamkl na více než půl hodiny v šatně a proběhla tam týmová porada. A podle většiny aktérů byla nutná. „Byla velmi potřebná,“ komentuje sit...\nTento měsíc Kyrie Irving prohlásil, že Bostonu by se hodil aspoň jeden zkušený veterán a nyní se objevila spekulace, že by se do NBA rád vrátil 34-letý centr a bývalý hráč Celtics, Kendrick Perkins. Ten dokonce o této možnosti ml...\n15. 01. 2019 01:30 BKN - BOS 109:102\n17. 01. 2019 02:00 BOS - TOR 117:108\n20. 01. 2019 01:30 ATL - BOS Preview\n22. 01. 2019 00:00 BOS - MIA Preview\nShane Battier Glen Rice


Odstranit Deal Keeper\nCo je Deal Keeper?\nDeal Keeper je ad podporované program vyvinutý SuperWeb LLC, společnost, která odpovídá za mnoha potenciálně nežádoucí aplikace, WebGet, Glomatron, GoingGo, ToogleMark a další. V podstatě všechny tyto programy se chovají stejně: zaplaví vašeho prohlížeče s komerční inzeráty. Mohou být propagována jako užitečné nástroje, ale to je jen způsob, jak oklamat uživatele počítače k získání aplikace.\nVětšinu času, ale uživatel není ani vědomi toho, že je instalace adware na jeho PC, jako obvykle je dodáván s freeware nebo shareware. Deal Keeper je kompatibilní se všemi prohlížeči populární a má dokonce i oficiální webové stránky. Odkaz ke stažení na ní nezdá ale pracovat. Doporučujeme se zbavit Deal Keeper, jak je to možné.\nStáhnout nástroj pro odstraněníChcete-li odebrat Deal Keeper\nJak funguje Deal Keeper?\nBez ohledu na to, co říká propagace programu je hlavním účelem Deal Keeper, stejně jako jakékoliv jiné adware, podporovat různé on-line stránky. To je to, jak vývojáři programu vytvořit zisk. To nezáleží jim zda jsou stránky, které podporují bezpečné nebo ne. Váš prohlížeč bude plný různých odkazů, reklamy, automaticky otevíraná okna a nápisy, ale co je horší, některé z nich vás mohou vést k poškozené stránky. Pokud se dostanete na stránku hacknutý jste mohli okamžitě infikován malwarem. Může také zobrazí se falešné reklamy, které propagují nebezpečné programy, jako aktualizace softwaru. Drž se dál od podezřelých inzerátů a stránky a nezadávejte žádné loterií nebo průzkumy sdílet vaše osobní údaje, jako jsou velmi pravděpodobné, že být falešný, stejně. Pokud si nepřejete být vystaveni škodlivému obsahu už, odstraňte ze svého systému Deal Keeper.\nJak odstranit Deal Keeper z mého PC?\nTo je nesmírně důležité, ujistěte se, že jste v bezpečí při procházení webu. Udržování programy, které může způsobit, že k nakažení počítačů s malware není vhodné. Dokonce více tak když těchto programů má žádné skutečné výhody. Adware zpomaluje rychlost internetu a sbírá data o prohlížení návyky. Neměli byste váhat odstranit Deal Keeper z vašeho PC. Chcete-li můžete použít anti-malware aplikaci. Nástroj pro odstranění malware prohledá váš systém a rozpoznat nežádoucí program. Poté se odstraní, Deal Keeper a všechny její součásti. Můžete také odinstalovat Deal Keeper ručně. Pokud si nejste jisti, jak na to můžete pomocí pokynů uvedených pod článkem.\nOdstranění Deal Keeper\nKlepnutím na tlačítko Přidat nebo odebrat programy a odinstalovat program\nVyberte Deal Keeper a klepněte na tlačítko Odstranit/odinstalovat\nStiskněte klávesu Windows a R\nOdinstalujte Deal Keeper.


4. 3. 2018 | Zemědělský týdeník\nÚvodní stránka 2018 Březen 04\n4. 3. 2018 Rostlinná výrobaŽněKarel Král\nV roce 2017 zemědělci v Ústeckém kraji sklidili více než 542.000 tun obilovin včetně kukuřice na zrno. V porovnání s předchozím rokem to znamená propad o dvanáct procent. Stojí za tím nižší hektarové výnosy a o něco menší celková osetá plocha. O konečném výsledku sklizně informovala krajská správa Českého statistického úřadu (ČSÚ) v Ústí nad Labem.\n4. 3. 2018 Živočišná výrobaVeterinářstvíKarel Král\n4. 3. 2018 Rostlinná výrobaCukrová řepaKarel Král\nSklizeň cukrovky v Královéhradeckém kraji loni vzrostla o šest procent na 769.000 tun a byla nejvyšší za poslední tři roky. Jediný cukrovar v kraji v Českém Meziříčí na Rychnovsku loni dosáhl rekordní výroby 140.000 tun cukru. Zemědělci v hradeckém kraji jsou třetími největšími pěstiteli cukrovky v zemi po farmářích ze středních Čech a Olomouckého kraje.


Slečna Julie opět ožila na divadelních prknech - VIP Bulvár\nSlečna Julie opět ožila na divadelních prknech\nDva lidé, jedna noc, okouzlení, vášeň i nenávist a rozčarování. Přesně tolik stačí k tomu, aby se lidský život obrátil naruby. Osud se někdy ubírá směrem, jenž nelze předvídat. Lze pak najít správnou cestu jak žít dál? Své o tom teď ví i herci Jan Révai a Lucia Jagerčíková, kteří se na divadelních prknech aktuálně vžili do hlavních postav dramatu Slečna Julie, jenž premiérově představilo DIVADLO NA MANINÁCH.\nJedno z nejslavnějších děl švédského dramatika Augusta Strindberga Slečna Julie je hluboce intimním příběhem náhlého vzplanutí hrdinů tragicky narážejících na společenské bariéry. V režii Libora Vaculíka se v nejnovějším nastudování pražského DIVADLA NA MANINÁCH kromě Jana Révaie coby Jeana a Lucie Jagerčíkové jako Julie představí i Františka Stropnická v roli služky Kristýny. „Ponoříme se do lidské duše, do těch nejvíc nehezkých stránek, barev vztahů, kde se odkrývá i vše, co si přinesla Julie z dětství – spory rodičů, mindráky, komplexy matky… V jednu chvíli si říká, jestli je obětí, nebo za to může sama,“ poodhaluje příběh Lucia Jagerčíková alias Julie a sluha Jean, Jan Révai ji doplňuje: „Moje postava je člověkem, který se vidí někde úplně jinde než jako sluha a byl by nejradši hrabětem. Celý život je sluhou, ale má vidinu, že se dostane na vrchol. A hodlá k tomu využít právě hraběnku.“\nK sepsání dramatu odehrávajícímu se v průběhu Svatojánské noci autora údajně inspiroval pobyt s rodinou v Dánsku, kdy podezíral svou manželku z nevěry ze správcem letohrádku. Paradoxně sám Strindberg měl mít v té době poměr se správcovou sestrou. „Jde o obrovský příběh mezi třemi lidmi. Líbí se mi, jak se postavy, hlavně teda Jean a slečna Julie, změní. Ona začíná jako dominantní, on absolutně submisivní, a najednou se to celé otočí. Pro mne jako režiséra, který se dlouho věnoval baletní režii, je činohra výzva. Rád se vyvíjím a baví mne hledání výrazu a práce s herci,“ říká režisér Libor Vaculík.\nPremiérový večer si hrdinové slavného dramatu užili ve společnosti svých blízkých. Jana Révaie přišla podpořit partnerka Zuzana Šulajová i její sestra Katarína Šulajová. Lucia Jagerčíková slavila svou hlavní roli s rodiči, babičkou i snoubencem a Františka Stropnická se těšila ze společnosti sestry Anny, bratra Matěje s partnerem i maminky a babičky.\nNechyběly ale ani další známé tváře, které přišly podpořit své kolegy. Autora hudby k tomuto představení Petra Maláska doprovázela manželka Dana Morávková, textař, jenž stojí za libretem k písním Slečny Julie Václav Kopta přišel ve společnosti manželky a dcery a tchýně. Své herecké kolegy a kamarády s maminkou dorazila podpořit také herečka Bára Fišerová, naopak bez snoubenky Kateřiny tentokrát dorazil Peter Pecha a bez doprovodu se ukázala i Kamila Špráchalová.\nNa další představení Slečny Julie se diváci mohou těšit už v pondělí 4. února 2019 v DIVADLE NA MANINÁCH.\nNeuvěřitelné, jakou hrůzu ze sebe udělala! A...\nFórky, které vás konečně hodí do pohody...\nNa titulce Playboye září Playmate Ester...\nJe tady nová výzva! Úkol zní: Udrž tužku pod...


Rodokmen nacistických "celebrit" — Vodafone galerie\nÚvod E-Knihy Rodokmen nacistických "celebrit"\nE-KnihyNaučná pro dospěléDějiny & faktaLiteratura faktu\nNacisté na sebe uměli vždy strhávat pozornost. Před a v průběhu války se o to postaral Hitlerův ministr osvěty Joseph Goebbels. Po válce a německé porážce bychom logicky očekávali, že protagonisté zhoubné diktatury, zalo... Více\n190 Kč / 304\nNacisté na sebe uměli vždy strhávat pozornost. Před a v průběhu války se o to postaral Hitlerův ministr osvěty Joseph Goebbels. Po válce a německé porážce bychom logicky očekávali, že protagonisté zhoubné diktatury, založené na rasistickém a genocidním plánování, zažijí v Evropě výrazné ochlazení, to se však docela nestalo. Určitá pachuť při vyslovení jmen nacistických celebrit lidem v ústech usedala ještě několik let, neměla však věčného trvání. S odstupem několika desítek let se hrstka nacistických představitelů stala celebritami ze záhrobí, které oživují hrůznou minulost. Zájem historiků s ohledem na důsledky nacistických počinů byl enormní a nadále trvá.\nV současnosti pohlížíme na nacistické pohlaváry jako na jakési celebrity doby temna, kteří dodnes dosahují vysokého zájmu. U těchto osob se nejedná o zásluhy, jak jsme u celebrit navyklí, ale o hrůzné zločiny, kterými se zaryly do povědomí lidí a zapsaly se tak významně do historie 20. století. Je-li tato kniha v něčem jedinečná, pak v tom, že uvádí a rozkrývá některé nepříjemné souvislosti, které slyšet nechceme nebo se je neodvážíme poodkrývat. Možná proto je dnes opomíjenou a spíše zapomenutou skutečností fakt, že Hitler měl částečně českou krev po svém pradědečkovi z matčiny a pravděpodobně i z otcovy strany. Přirozeně, snadnějším vysvětlením je zkrátka uvést, že Hitler nemá české předky, protože neexistují průkazné důkazy.\nTakto se obecně a zejména dnes přistupuje k minulosti. Pak tedy musíme v této rovině další teorie a historické událostí, jež jsou stavěny na podobných základech, včetně smrti Adolfa Hitlera v Berlíně 1945, protože i o tom se vedou dodnes spory. Co je a není pravda, se najednou stává předmětem korektnosti, nikoliv rozumu a logického úsudku. Budeme-li akceptovat pouze důkazně zaznamenanou historii, pak neuchopíme pravdu ani lež za jejich nejtenčí okraj. Zbyde nám v lepším případě podivná polopravda. Kniha se snaží doplnit zapomenutá historická fakta nacistů, která jsou důležitá pro rozvinutější pochopení.\nepub (3 MB), mobi (4 MB)


Mochna - Potentilla argyrophylla | Zahradnictví FLOS\nPotentilla argyrophylla je zástupce vyšších druhů mochen. Tato mrazuvzdorná trvalka roste do výšky 20-40 cm. Kvete žlutě-oranžovými květy v období duben až červen. Mochně se daří na přímém slunci, popřípadě v… Vše o produktu\nMochna - podobné rostliny skladem\nPotentilla argyrophylla je zástupce vyšších druhů mochen. Tato mrazuvzdorná trvalka roste do výšky 20-40 cm. Kvete žlutě-oranžovými květy v období duben až červen.\nMochně se daří na přímém slunci, popřípadě v polostínu. Vysazujeme ji do propustné zahradní zeminy s polosuchými půdami. Mrazuvzdornost do -28°C (zóna 5).


Václav Šolc: Dědovy vrásky - Seminarky.cz\nSeminarky.cz > Čtenářský deník > Obsahy a rozbory děl > > Václav Šolc: Dědovy vrásky\nVáclav Šolc: Dědovy vrásky\nCharakteristika: Práce seznamuje s dílem Dědovy vrásky, jehož autorem je Václav Šolc.\nDědeček vypráví vnukovi o svém životě. Jeho otec zemřel a hospodářství vedla stará matka. V té době byly ještě roboty, ale jejich pole bylo roboty zproštěno. V sousedství byl panský dvůr a dědeček často viděl, jak krutě a surově se s robotníky jednalo. Zvlášť krutý byl jeden německý správce.\nNěmec jednou kopal a mlátil jakéhosi starce. Dědeček se už neovládl a byl by Němce zabil, kdyby ho neodtrhli ostatní robotníci. Za to si správce vymyslel, že i lán dědečkovy rodiny je robotní, a přinutil je k práci pro pány.\nDědeček dřinu trpělivě snášel, ale jednou si správce vymyslel, že do roboty musí i stařičká matka. Tu tvrdá práce brzy utýrala, až nakonec zemřela. Dědeček začal číst bibli, aby si ulevil. Četl z ní také sousedům a za chvíli už měli bibli všichni ve vesnici. Dozvěděl se o tom správce a poslal kněze, který bible spálil.\nDědečkovi bylo v chalupě smutno, a tak k sobě na čas vzal šumaře, který hrál na housle na matčině pohřbu. Opět ale přišel správce a rozbil šumaři housle. Hospodářství začalo časem upadat, a tak se dědeček rozhodl, že se ožení. Zajímal se o krásnou dívku, ale kolem té se točil i správce. Matka dívky ale správce vyhodila a dcera musela do roboty.\nVerbovalo se zrovna na vojnu. Dědeček klečel u oltáře se svou milou, když tu náhle přišli verbíři a odvlekli ho na vojnu s Turky. V boji ztratil nohu a stěží se doplazil zpátky do rodné vsi. Jeho milá byla už po smrti. Přišla neúroda, sucho, horko, hlad a mor. Všichni doufali, že správce vydá jídlo z panských skladů chudákům, ale ten všechny vyhnal a dědečka nechal zavřít do hladomorny.\nDědeček strávil v hladomorně sedm let. Když se vrátil domů, začal opravovat dům, ale správce ho vyhnal do světa. Dědeček začal žebrat po světě. Jednou přišel do chalupy a našel tam starou ženu, se kterou postavil dům a oženil se s ní."\nZabalený formát ZIP: x51dd1f6e654f1.zip (8 kB)\nV_Solc_Dedovy_vrasky.doc (31 kB)


Zasněžené Česko, stalo se několik nehod, je snížená dohlednost - ZprávyExtra.cz\nZasněžené Česko, stalo se několik nehod, je snížená dohlednost\nNa Vysočině, kde v noci sněžilo na celém území, evidovala policie k dnešnímu ránu přes desítku nehod. Autobus havaroval asi v 7:15 ve Větrném Jeníkově na Jihlavsku, cestovalo v něm šest lidí. Podle policejní mluvčí Dany Čírtkové se nehody obešly bez zranění.\nV Jihomoravském kraji komplikuje dopravu u Dětkovic na Vyškovsku v kopci ledovka, na které uvízl nákladní vůz. Na D1 mezi kilometry 218 až 272 je vlivem sněžení snížená dohlednost. Obdobně je tomu i v celém jihomoravském úseku D46. Na D2 silničáři provádí preventivní posyp. Na Blanensku kolem Ostrova u Macochy nebo Lipovce mají některé autobusové linky zpoždění.\nNa horách může být podle silničářů na komunikacích vrstva sněhu a silnice tam mohou namrzat. Na zhruba dvacetikilometrovém úseku silnice I/56 na Frýdecko-Místecku v Beskydech mezi obcemi Ostravice a Bílá platí v obou směrech zákaz vjezdu pro nákladní vozy těžší 12 tun. Silnice je jedním z hlavních tahů na Slovensko. Je tam námraza a je možné, že napadne další sníh. Silničáři tam v kopcích nesmějí solit, protože silnice vede kolem nádrže Šance s pitnou vodou, a kamiony tam tak i při slabé sněhové vrstvě mívají problémy.\nV Olomouckém kraji by řidiči měli být obezřetní především ve vyšších polohách Šumperska a Jesenicka, ale i v okolí Šternberka na Olomoucku. Hlavní tah přes Červenohorské sedlo spojující Šumperk s Jeseníkem je holý a mokrý, správci silnic však upozorňují na husté sněžení.\nV Libereckém kraji zůstává průjezdný pro kamiony nad 3,5 tuny hlavní tah I/10 z Tanvaldu na Harrachov a dál do Polska. V horách leží na silnicích zledovatělá vrstva ujetého sněhu. I proto zůstává pro kamiony nad šest tun zavřená silnice přes Oldřichovské sedlo do Raspenavy, která se neudržuje chemicky. Řidiči musí po silnici I/13 přes Frýdlant.\nNa jihu Čech byla nejhorší situace na Táborsku. „Hustě tam sněží, vyjížděli jsme od půl druhé po celém okrese, kvůli přeháňkám také na Jindřichohradecku a Písecku. Teploty jsou teď od minus šesti do minus jednoho, je třeba dávat pozor na zmrazky. Na Českobudějovicku je trochu mlha,“ sdělila ráno dispečerka Správy a údržby silnic Jihočeského kraje Soňa Abrahámová.


Výměna baterií Plzeň-jih - Extra Manžel\nVýměna baterií Plzeň-jih\nPotřebujete v okrese Plzeň-jih využít naši službu výměna baterií ze široké nabídky montáží a údržby? Poptáváte montáž nábytku nebo montáž kuchyňské linky? Chcete vyměnit sprchový kout, zajistit vrtání poliček nebo posekat zahradu na Plzni-jihu? Potřebujete na Plzni-jihu či v okolí vyměnit baterie v kuchyni, koupelně nebo ve sprše? Mají vaše baterie už odslouženo a potřebujete je vyměnit za nové? Oslovte společnost našich hodinových manželů z franchisové sítě EXTRA MANŽEL, kteří se vám kompletně postarají o celý proces týkající se výměny baterií. Naši hodinoví manželé vám poradí při výběru nových baterií. Postarají se vám o jejich koupi a následně vám je odborně vymění a namontují, a to nejen na Plzni-jihu a okolí, ale v celém Plzeňském kraji. Automaticky vám zkontrolují odpady, kvalitu těsnosti instalace a samozřejmě se postarají o ekologickou likvidaci starých baterií, a to jak na Plzni-jihu, tak i v celém okolí.


Nebytové prostory Benešov nad Černou | Eurobydleni.cz\nNebytové prostory Benešov nad Černou\nRozsáhlou nabídku na nebytové prostory Benešov nad Černou najdete na Eurobydleni.cz mezi (130+) inzeráty kategorie komerční nemovitosti Benešov nad Černou.\nHledáte nebytové prostory Benešov nad Černou, kde byste mohli otevřít novou prodejnu nebo které byste mohli využít například ke vzdělávacím účelům? Bohatou nabídku na komerční nemovitosti Benešov nad Černou si můžete prohlédnout na realitním portálu Eurobydleni.cz. Denně na tento server přibývají inzeráty od mnohých českých i moravských realitních kanceláří. Hledáte-li komerční nemovitosti v Benešov nad Černou prostřednictvím Eurobydleni.cz, máte velkou šanci, že najdete takové nebytové prostory v Benešov nad Černou, které skutečně budou odpovídat vašim potřebám.\nNebytové prostory v Benešov nad Černou\nKomerční nemovitost Benešov nad Černou může posloužit také například k administrativní činnosti, službám, provozování výroby i umělecké činnosti. Možná právě proto, že využití nebytových prostor v Benešov nad Černou je skutečně široké, poptávka po nich stoupá. Nepromarněte proto vaši jedinečnou příležitost získat komerční objekt v Benešov nad Černou a najděte si komerční nemovitost Benešov nad Černou díky šikovným realitním makléřům již dnes.\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii komerční nemovitosti Benešov nad Černou, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující komerční nemovitosti Benešov nad Černou, a to komerční nemovitosti na prodej Benešov nad Černou, pronájem komerční nemovitosti pronájmy komerčních nemovitostí Benešov nad Černou, Komerční nemovitosti Benešov nad Černou na dražba.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii komerční nemovitosti Benešov nad Černou nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích komerční nemovitosti Benešov nad Černou, komerční nemovitosti k prodeji Benešov nad Černou, komerční nemovitosti k pronájmu Benešov nad Černou, Komerční nemovitosti Benešov nad Černou na dražba.\nKancelář Benešov nad Černou na dražba\nObchodní prostor Benešov nad Černou na dražba\nAdministrativní budova Benešov nad Černou na dražba\nVýrobní prostory Benešov nad Černou na dražba\nProvozní areál Benešov nad Černou na dražba


Dětské luxusní panenky\nPanenky odedávna patří mezi nejoblíbenější hračky holčiček. Věděli jste, že panenka napomáhá rozvíjet fantazii, sdílet s dětmi radost i smutek a rodičům také pomáhá porozumět pocitům malých holčiček?\nLuxusní panenky mají dokonale propracovanou roztomilou pusinku, nosánek, ručičky i nožičky. Na panence je zachycen doslova každý detail dětského tělíčka včetně roztomilých faldíků. Panenky jemně voní po vanilce a jsou oblečeny do hebkého a pohodlného oblečení. Některé panenky také mluví a smějí se. Jsou baleny v originální dárkové krabici. Stanou se tak nádherným dárkem k narozeninám, pod stromeček nebo jen tak.\nVýrobce: Berbesa (12)\nLuxusní dětská panenka-miminko Berbesa Amalia 34cm (poškozený obal), Růžová\nLuxusní dětská panenka-holčička Berbesa Sára 40cm, Červená\nLuxusní dětská panenka-miminko Berbesa Barborka 28cm, Modrá\nLuxusní dětská panenka-miminko Berbesa Sofie 28cm, Modrá\nRealistická panenka Berbesa Markétka 50cm, Růžová\nLuxusní dětská panenka-holčička Berbesa Laura 40cm, Béžová\nLuxusní dětská panenka-miminko Berbesa Amalia 34cm, Růžová\nLuxusní dětská panenka-miminko Berbesa Valentina 28cm, Růžová


Úvod Média Audiokniha na CD Kouzlo maličkostí\nKouzlo životní spokojenosti spočívá v maličkostech. A proto je dostupné každému z nás. Audiokniha známého filosofa a teologa Anselma Grüna ukazuje, jak prožívat svůj život ve větším klidu a radosti. Snaha dostát všem... Více\nKouzlo životní spokojenosti spočívá v maličkostech. A proto je dostupné každému z nás. Audiokniha známého filosofa a teologa Anselma Grüna ukazuje, jak prožívat svůj život ve větším klidu a radosti. Snaha dostát všem požadavkům doby nás žene k náročným výkonům. Zbytečně se porovnáváme s ostatními a máme velké nároky a očekávání. Výsledkem bývá frustrace, psychické potíže a někdy i vážné nemoci. Nelze však donekonečna hromadit zážitky a věci, ani se stresovat životními okolnostmi, které nemůžeme ovlinit. Nic neroste do nebe. Autor objasňuje podstatu skutečné spokojenosti a také směr, kterým se vydat, abychom jí dosáhli.


Jak odstranit Codeprogressee.info\nHome » Adware @cz » Jak odstranit Codeprogressee.info\n9 Lis 2018\tNikolaus Dreher Leave a comment\nUpozornění!!!Pokud je počítač infikován virem Codeprogressee.info, existuje obrovská možnost, že je váš systém infikován ještě horšími hrozbami. klikněte zde stáhnout automatický nástroj pro odstranění Odstranit Codeprogressee.info !\nCodeprogressee.info přesměrování dochází, protože ad-podporoval program nainstalován na vašem počítači. Spěchal freeware instalacích běžně následek reklama-podporoval software hrozby. Ne každý bude znát známky kontaminace tak, ne všichni uživatelé si uvědomit, že to je opravdu ad-podporoval program, na jejich zařízení. Protože reklamy jsou, jak ad-podporoval program generuje peníze, očekávají, že adware vystavit tě tolik reklamy, jak je to možné, ale není třeba se obávat, že to přímo ohrožuje váš PC. Nicméně, tím, že se přesměrování vás na nebezpečné portál, mnohem více škodlivé infekce může infikovat váš počítač. Měl byste zrušit Codeprogressee.info, protože adware bude dělat nic užitečného.\nProtože lidé by se instalovat infekce, věděl, co to je, adware využívat volný infiltrovat váš stroj. Pokud často získat zdarma programy, pak musíte být vědomi skutečnosti, že některé položky mohou přijít spolu s ním. Ad-podporované software, přesměrovat viry a další potenciálně nepotřebné aplikace (Pup) jsou mezi těmi, které mohou proklouznout. Pokud Výchozí nastavení jsou vybrány během bezplatných aplikací, instalace, všechny připojené nabízí nainstaluje. Lepší volba by bylo vybrat Zálohu nebo Vlastní nastavení. Budete moci zrušit výběr všech v těchto nastavení, takže se rozhodnout pro ně. Doporučujeme vám vždy použít tato nastavení, jak si nikdy nemůže být jistý s tím, co druh položky adware přijde.\nZačnete se setkávat s inzeráty chvíle, kdy adware je uvnitř počítače. To může sousedit samo se většina z předních prohlížečů, včetně Internet Explorer, Google Chrome a Mozilla Firefox. Vzhledem k tomu, nebudete moci obejít ads, budete muset odinstalovat Codeprogressee.info pokud chcete se jich zbavit. Čím více reklamy, které se zobrazí, větší zisk, ad-podporované aplikace vygeneruje, což je důvod, proč vás může být vidět, takže mnoho z nich.Možná každý nyní a pak stát na ad-podporované programů nabízí některé typ aplikace získat, ale ti by to nikdy neudělali.Vyberte si oficiální stránky, když dojde ke stažení programu, a zastavit stahování z pop-ups a náhodné stránky. Pokud se rozhodnete něco z nespolehlivých zdrojů, jako je pop-upů, můžete nakonec dostat malware místo, tak to berte v úvahu. Také si můžete všimnout, že váš počítač je v provozu pomalejší, než je obvyklé, a váš prohlížeč bude padat více pravidelně. Doporučujeme ukončit Codeprogressee.info protože to bude jen obtěžovat vás.\nMáte dva způsoby, jak odstranit Codeprogressee.info, ručně a automaticky. Doporučujeme vám získat anti-spyware software pro Codeprogressee.info odstranění pro nejjednodušší metoda. Můžete také odstranit Codeprogressee.info ručně, ale budete muset najít a odstranit ji a všechny její přidružené aplikace sami.\nKrok 1. Odinstalace Codeprogressee.info ze systému\nOdstranit Codeprogressee.info ze Windows 8\nZ Windows 7 odinstalovat Codeprogressee.info\nOdstranit Codeprogressee.info ze systému Windows XP\nOdstranit Codeprogressee.info z Mac OS X\nKrok 2. Odebrat Codeprogressee.info z vašeho prohlížeče\nOdstranit Codeprogressee.info z aplikace Internet Explorer\nOdebrat Codeprogressee.info z Google Chrome\nOdstranit Codeprogressee.info z Mozilla Firefox\nOdstranitCodeprogressee.info z Safari (Mac OS X)


Something Sometimes: Víno is vždycky good idea!\nVíno is vždycky good idea!\nPřed několika týdny jsem objevila projekt Vinný košt a poznala jeho "rodiče". Jsou jimi sympatický manželský pár Lucka s Jirkou a věnují se mu opravdu jako svému děťátku. A jak všichni jistě víte, můj vztah k vínečku je více než kladný, takže fakt nebylo divu, že jsme si plácli na spolupráci :) Tímto bych vám Vinný košt ráda trošku přiblížila.\nVinný košt je vlastně takový malý festival výběrového vína od menších spřátelených vinařů spojený s dobrým jídlem, doprovodným programem a příjemnou hudbou, to vše někde v městských parcích nebo přímo na náměstí menších měst. No, a i letos na jaře se na podobné akce můžeme těšit, víme zatím o čtyřech. A jak to tam chodí? Jednoduše si koupíte skleničku, chodíte od stánku ke stánku a ochutnáváte. Ty nejlepší kousky si pak samozřejmě můžete koupit sebou domů...\n...Víte, když o tom tak píšu, dostala jsem chuť na víno, mometík, dám si skleničku...\nA teď zpět... Ptáte se, kde můžete letos Vinný košt zažít?\n18. dubna v Ústí nad Labem\n25. dubna v Příbrami\n16. května v Jičíně\n30. května v Kolíně\nTady najdete všechny informace.\nMy se s Lukášem chystáme mnimálně na dvě zastávky, i když mám chuť podívat se na všechny, tak snad nám to vyjde. A vám taky aspoň jednu vřele doporučuju. Měli jsem totiž možnost ochutnat pár víneček od spolupracujících vinařstvích a upřímně se ani nemůžu rozhodnout, které víno bylo lepší. Od bílého, které pije hlavně Lukáš, přes šumivé růžové, ze kterého jsme byli odvaření oba, až po červený barrique, který jsem si po deckách vychutnávala hned několik večerů za sebou. No a pochopitelně jsme si dali i luxusní Prosecco ;)\nCo vy a víno? Jaké pijete? Dejte mi vědět ;)


BIOS - GIGA PC\nDomů / Slovník pojmů / BIOS\nProgramový kód BIOSu je uložen na základní desce v nevolatilní (stálé) paměti typu ROM, EEPROM nebo modernější flash paměti s možností jednoduché aktualizace.\nPrvní IBM PC bylo uvedeno 12. srpna 1981 a v červnu 1982 byl uveden první IBM PC kompatibilní klon firmou Columbia Data Products. Aby na klonech mohly být provozován stejný software, musela být zajištěna kompatibilita nejen na hardwarové úrovni, ale i na úrovni BIOSu.\nKlon původního IBM BIOSu mohl být dodáván díky legálně provedenému reverznímu inženýrství (anglicky clean room design). Na trh se tak dostaly počítače, které byly schopny provozovat stejný operační systém a další programy.\nPůvodní IBM PC BIOS byl uložen v paměti ROM (pouze pro čtení), která byla zasunuta do soketu v základní desce a oprava BIOSu byla možná pouze výměnou ROM čipu. Protože to bylo nepraktické, začala se používat pro BIOS paměť EEPROM, kterou bylo možné přeprogramovat (změnit její obsah) tak, že byla vyjmuta z patice a přeprogramována ve speciálním zařízení. Kolem roku 1995 se začaly používat flash paměti, které lze přeprogramovat bez vyjmutí ze základní desky. Důvodem změn BIOSu byly zejména změny v hardwaru (nové procesory). S příchodem IBM AT se přidaly hardwarové hodiny, které byly nastavovány přes BIOS. Flash čipy byly připojovány na sběrnici ISA,které po nějaké době začaly nahrazovat autobasy LPC, měli funkčně nahradit sběrnici ISA, která bylo známá pro nové rozhraní jako "rozbočovač firmware". V roce 2006 začaly systémy podporovat Serial Peripheral Interface a flashová paměť BIOSU se znovu stěhovala, dnešní BIOS má velikost až 16MB. Některé moderní základní desky mají ještě větší NAND flash paměť, s kterou jsou schopné uchovávat celé kompaktní operační systémy, například u některých Linuxových aplikací. Několik základních desek od firmy ASUS mají součástí Splashtop Linux, který je uložen do jejich NAND obvodů. Další typ firmware čipu byl nalezen v IBM PC a brzy se stal kompatibilním a jeho řízení bylo prováděno pomocí mikrokontroloru s vlastní programovatelnou paměti.\nV moderních počítačích je BIOS uložen v přepisovatelné paměti, což umožňuje obsah přepsat nebo nahradit. To lze provést pomocí speciálního programu, který bývá obvykle poskytovaný výrobcem systému, nebo v POSTU, s uložením na pevný disk nebo USB flash disk. Soubor obsahuje takzvaný "image BIOS„ při kterém může být BIOS přepsán, aby mohlo být provedené vylepšení, které zajistí nové verzi opravit chyby a poskytnout větší výkon, nebo na podporu novějšího hardwaru a také může sloužit k opravě poškozeného BIOSu.\nEvoluční role BIOSu\nNěkteré operační systémy, jako například všechny klony DOSu využívají BIOS (Basic Input/Output System) pro provádění většiny vstupně–výstupních operací (čtení z disku, diskety, klávesnice, výstup znaku na monitor nebo tiskárnu apod.). BIOS se tak stal sjednocujícím prvkem 16bitových systémů a značným způsobem zjednodušoval programátorům operačních systémů práci.\nV roce 1986 byl uveden 32bitový procesor Intel 80386, avšak vývoj operačních systémů za ním zaostal. Pokročilé programy ovládaly hardware samy (např. editor Text602) nebo využívaly DOS extendery a role BIOSu tak začala ustupovat do pozadí. Alternativní hardwarové platformy (například PowerPC a SPARC) využívaly služeb Open Firmware, avšak BIOS pro PC i přes několik pokusů pokročilé a jednotné 32-bitové rozhraní nepřinesl. Kvůli technickým obtížím a ztrátě výkonu si nové operační systémy na platformě PC řešily přímou komunikaci s hardware samostatně (Linux v roce 1991, Windows NT v roce 1993).\nNové úkoly pro BIOS přineslo ACPI, které zahrnovalo detekci a konfiguraci hardware, řízení spotřeby energie (anglicky power managment), výměnu zařízení za běhu (anglicky hot swapping), řízení teploty (anglicky thermal management) a další funkce.\nNásledníkem BIOSu by mohl být EFI (anglicky Extensible Firmware Interface), který však není zpětně kompatibilní.\nRozšíření možností BIOSu\nNa jaře 2009 také společnost MSI představila „barevný“ BIOS.\nOpen Source komunita vyvíjí náhradu za proprietární BIOSy a jejich budoucnost je coreboot (dříve LinuxBIOS) a OpenBIOS/Open Firmware projekt, tyto projekty podporuje AMD poskytnutím produktové specifikace a Google sponzoruje tento projekt. Základní deska výrobce Tyan nabízí LinuxBIOS vedle standardních BIOSů s procesory řady Opteron.\nV moderních operačních systémech nejsou již služby BIOSu tvořící jeho rozhraní používány nebo je jejich využití omezeno na některé specifické činnosti nebo fáze běhu operačního systému (start a detekce zařízení atd).\nDualBIOS (Dual BIOS) je technologie disponující vyšší třídou ochrany počítače. Jedná se o klasický BIOS a k němu přiřazený totožný BIOS použitelný pouze k zálohování primárního BIOSU. Jednou z desek využívající tuto technologii je GA-7VTX-P od společnosti GIGABYTE.\nK některým starším a proprietárním počítačům (např. IBM PS/2, Compaq a další) se dodávaly speciální programy, které umožňovaly měnit jejich nastavení. Později se tzv. setup stal součástí BIOSu a dá se vyvolat stiskem specifické klávesy při startu počítače (klávesa F2, Delete a podobně). Nastavení se ukládá do nevolatilní BIOS paměti o velikosti 512 bajtů a je použito při startu počítače pro nastavení čipsetu. Historicky se uvádí jako CMOS paměť (původně zálohovaná 3 voltovou baterií), i když v současné době se používá spíše EEPROM nebo flash paměť.\nNastavení v SETUPu\nnastavení taktu procesoru a operační paměti, napájecí napětí procesoru\ndetekce harddisků, CD-ROM, DVD-ROM\nnastavení periferií (integr. zvuková, síťová karta, modem)\nbootovací sekvence (HDD, CD-ROM, USB, LAN, FDD)\nhardware monitor - zobrazuje informace o teplotě procesoru, napětí zdroje, otáčky ventilátorů\npower management - nastavení možností napájení\ndalší služby - u notebooků např. kalibrace baterií\nAdvanced BIOS Features setup (nabídka Boot)\nAdd on ROM Display Mode\nVolbou řídíme výpis hlášení z BIOSů uložených v ROM paměti přídavných karet. Zadáme-li Force BIOS, uvidíme během bootování PC výpisy z dílčích BIOSů. Naopak druhá možnost Keep Current, výpisy potlačí.\nVylepšený řadič přerušení APIC (Advanced Programmable Interupt Controller) umí obsluhovat více mikroprocesorů. Využijeme jej také v jednoprocesorovém PC, protože zvládá sdílení jednoho přerušení více zařízeními. Určitě nastavte na Enabled.\nPostupné hledání operačního systému musí by povoleno V této volbě (viz First Boot Device, Second Boot Device, Third Boot Device).\nJe-li povoleno, bude se během startu kontrolovat počet stop instalované disketové mechaniky. Staré mechaniky s kapacitou 360 kB uměly pouze 40 stop, všechny pozdější 80. Dnes je tato kontrola zbytečná, a tak je doporučeno nastavit Disabled.\nDoporučeno je Enabled. Během Startu tak bude zapnuta numerická klávesnice (jako bychom stiskli NumLock), ale Windows XP toto nastavení ignorují.\nCPU L1 & L2\nAktivuje vnitřní systémovou cache procesoru L1 a externí cache L2. Dnes je cache L2 integrována v procesoru, proto je aktivace pro obě cache společná. Musí byt vždy zapnuto, počítač je bez cache podstatně pomalejší.\nPo skončení POST testů bude hledán operační systém jako první na této jednotce. (Viz také Second Boot Device, Third Boot Device, Boot other Device).\nZadáme-li Disabled, uvidíme během startu výsledky POST testů. Povolíme-li „tichý start“ (Enabled), bude místo POST zobrazeno logo výrobce základní desky.\nUrčuje okamžik ve kterém BIOS bude požadovat kontrolu hesla: Při nastavení System jsme dotázáni na heslo při každém startu počítače. Pokud zadáme druhou možnost – Setup, budeme heslo zadávat pouze při vstupu do Setupu.\nFrequency Voltage control (nabídka Power)\nPři zapnutí volby bude BIOS monitorovat aktivitu PCI a pokud zjistí, že některé sloty nejsou obsazeny (nebo jsou obsazeny a nejsou aktivní) vypne signály jdoucí k nim. Tím se omezí elektromagnetické rušení, které by mohlo zbytečně vznikat a „znečišťovat“ kolemjdoucí signály. Kvůli stabilitě systému se však doporučuje volbu vypnout.\nZde uvidíme poměr mezi frekvencí jádra mikroprocesoru a vnější frekvencí (tj. frekvencí USB). Správnou hodnotu nastaví BIOS sám a zvyšovat ji – přetaktovávat je nemožné. Multiplikátory mikroprocesoru jsou uzamčeny a změna multiplikátoru je tak nemožná.\nTato volba je možná nejdůležitější z celé obrazovky. Pokud ji Setup obsahuje, umožňuje pozvednout frekvenci FSB o několik procent. To ve výsledku vede ke zvýšení výkonu procesoru. Nezapomeňme však, že s FSB se mění i další frekvence na základní desce, například PCI, AGP a systém se může stát nestabilním dokonce ani nemusí nastartovat. Kvalitní základní desky dovolují měnit takt jednotlivých sběrnic (PCI a AGP) samostatně, což je výhodné zejména pří přetaktování.\nOtáčky Ventilátoru mikroprocesoru (RPM = otáčky/min).\nOtáčky ventilátoru chipsetu základní desky.\nTeplota základní desky.\nTeplota napájecího zdroje.\nVoltage Fine Tune\nPřepnutím na Enabled povolíme změny napájecího napětí prvků v následujících 3 řádcích. Zvyšování napětí má svůj význam pouze při přetaktování, kdy může zvýšit spolehlivost přetaktovaných komponent. Výrobci jednotlivých prvků však zvyšování napětí důrazně nedoporučují!\nAGP Voltage Regulator: dovoluje zvyšovat napětí sběrnice AGP.\nCPU Voltage Regulator: dovoluje zvyšovat napětí jádra mikroprocesoru.\nDRAM Voltage Regulator: dovoluje zvyšovat napětí pamětí DRAM.\nPro starší operační systémy poskytuje BIOS základní vstupně–výstupní funkce, například:\nslužby obsluhy klávesnice\nslužby obsluhy řadiče disků (disketa, pevný disk)\nzákladní služby obsluhy grafické karty (většinou jen pro textový režim)\nřízení komunikačních portů\nPřed rokem 1990 byl BIOS (případně firmware zařízení jako je pevný disk nebo CD/DVD mechanika) uložen v paměti ROM a nedal se snadno měnit. Proto byl postupně umisťován raději na paměti EEPROM a Flash, jejichž obsah lze snadno aktualizovat. První flash paměť byla připojena na sběrnici ISA. Od roku 1998 byl přesunut na LPC sběrnici, která nahradila sběrnici ISA. Následující standard byl znám jako firmware hub (FWH). V roce 2006 začaly první systémy podporovat Serial Peripheral Interface (SPI).\nVýrobci hardwaru často vydávají aktualizace BIOSů, které umožňují použití novějších procesorů, odstraňují chyby a podobně. Nesprávná aktualizace nebo její přerušení před dokončením však může způsobit, že se počítač nebo zařízení stane nepoužitelným. Pro obnovu mají některé základní desky dvě paměti s BIOSem (se označují např. Dual BIOS board). Obvykle je na základní desce část BIOSu umístěna tak, že se při aktualizaci nemění. V ní je pak uložen kód, který je schopen specifickým nouzovým způsobem znovu provést aktualizaci, není-li kontrolní součet BIOSu v pořádku (např. ze souboru daného jména, který musí být umístěn na jinak čisté disketě).\nDříve bylo možné BIOS aktualizovat jenom z MS-DOSu (většinou použita disketa). Od roku 2009 je možné aktualizovat BIOS z Windows nebo z BIOSu samotného (není potřeba žádný operační systém).\nNěkteré přídavné karty na sobě nesou paměť s kódem, který rozšiřuje schopnosti základního BIOSu.\nSoučástí modernějších grafických karet je tzv. Video BIOS, rozšiřující základní služby BIOSu o grafické služby, nastavení rozlišení monitoru, správu fontů atd. Typickým příkladem je VESA standard.\nNachází se na síťové kartě a umožňuje nastartovat počítač pomocí počítačové sítě. BootROM umožňuje umístit operační systém na síťový server nebo používat tzv. bezdiskové počítače.\nNachází se na síťových kartách a na řadičích disků. Po zaregistrování pomocí speciálního BBS API umožňuje změnit zařízení, ze kterého bude zaveden operační systém pomocí standardního rozhraní základního BIOSu i ze zařízení, které základní BIOS ovládat neumí.


Na kole po Olomoucku: kaple sv. Anny i pomník obětem druhé světové války připomínají dějiny Kožušan | Olomouc\nNa kole po Olomoucku: za památkami Kožušan\nSe začátkem prázdnin vyrážíme cyklovýlet za památkami a jejich příběhy. Tentokrát po trase číslo 47 vyjíždíme z Olomouce a cílem naší cesty bude Tovačov. Mezitím si prohlédneme pěknou krajinu, kterou najdeme i na nepatrně zvlněné Hané, poznáme neobvyklé pamětihodnosti a dozvíme se o životě našich předků.\nVyjíždíme z Olomouce Nemilan a první zastávkou jsou Kožušany, od roku 1960 spojené s Tážaly. Z hlavní silnice odbočujeme doprava a všímáme si za stromem ukryté barokní sochy svatého Jana Nepomuckého.\nBoží muka se sochou sv. Antonína|foto: Aleš Spurný\nJeho umístění tady je neobvyklé, protože socha tohoto světce stává většinou u vodních toků. Krajina v těchto místech prý dříve vypadala jinak. Vedla tudy svodnice a prý tu stával i vodní mlýn. Dnes je tato socha, vytvořená roku 1775 a obnovená v 19. století, poškozená. Světci chybí levá ruka a v pravé ruce drží ulomený kříž.\nZa malou chvilku přijíždíme na trojúhelníkovou náves, v jejímž středu stojí pěkně udržovaná osmiboká barokní kaple svaté Anny z roku 1750. V té době obec patřila olomouckému klášteru dominikánek od sv. Kateřiny. Mezi původně selskými domy si všímáme statku v horní části se zachovaným portálem a starými vraty.\nPomník obětem druhé světové války|foto: Aleš Spurný\nV ulici před sebou vidíme bílá boží muka se sochou sv. Antonína Paduánského. V minulosti tady končila zástavba, dnes se ocitáme v novodobém centru vesnice, poblíž parku s dětským hřištěm. Na zámek, který tu kdysi stával, upomíná už jen malá kamenná váza na trávníku. Novodobě je v parku umístěn obrázek s pannou Marií.\nPokud bychom pokračovali za boží muka, prošli bychom pod železničním viaduktem, vlevo bychom minuli sportovní areál a kolem studánky pod kopcem bychom mohli dojít až do polí ke kamennému kříži z roku 1854 vedle zemědělského statku.\nVáza v bývalém zámeckém parku|foto: Aleš Spurný\nŽeleznice z Olomouce do Prostějova tu byla zbudována mezi lety 1868 – 1872. Podle kroniky zdejší sedláci nechtěli v obci zastávku, aby se na ní nezdržovala nevítaná individua a pobudové. Zastávka tu tedy přibyla až v roce 1995.


I for India (2005) | DOKINA.CZ\nTřiatřicetiletý indický lékař Jaš Pal Suri nebyl jediný, kdo v šedesátých letech odešel do Velké Británie za lepším uplatněním. Manželka s dcerou šly s ním, ale zbytek rodiny zůstal v Indii. Aby se rodinná pouta nezpřetrhala, koupil Jaš dvě osmimilimetrové kamery a k nim projekční techniku. Jednu ze sad poslal i se svým prvním audiovizuálním „dopisem" příbuzným do Indie. O mnoho let později se starší Jašova dcera, Sandhja Suri, rozhodla využít této rodinné „korespondence" k vytvoření svého prvního celovečerního dokumentu.\nOtcovy staré i současné nahrávky zkombinovala s intruktážními filmy pro integraci cizinců z archivu BBC. Dodala tak příběhu o jedné rodině obecnější kontext zahrnující problematiku indické minority, která se usadila v Anglii. Intimní rozměr snímku je však dominantní. Houževnatá snaha udržet kontakt s příbuznými navzdory vzdálenosti svědčí o velikém významu rodiny. Z videovzkazů můžeme vyčíst, že čím déle trvalo odloučení, tím více sílil tlak rodiny na Jaše, aby se vrátil domů. Je ale vůbec možné vrátit se na cestu, z níž před čtyřiceti lety mladý Jaš odbočil? A co to znamená pro jeho dvě téměř dospělé dcery, jejichž vzpomínky se už vážou k jiné zemi?