Zinzino Viva + 60tb 18g přírodní nootropní doplněk ke zmírnění stresu | YOGA SHOP\nDomů - Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny - Podpora imunity a zdraví - Zinzino Viva + 60tb 18g přírodní nootropní doplněk ke zmírnění stresu\nZinzino Viva + je přírodní doplněk výživy určený k boji proti stresu, zlepšení nálady a zvýšení pocitu pohody. Látky obsažené ve Viva + pomáhají podporovat zdravý nervový systém a funkčnost mozku, přispívá k omezení vyčerpání, stresu a únavy.\npomáhá proti stresu a vyčerpání\nlepší koncentrace a duševní výkon\nBENEFITY PŘÍRODNÍHO VIVA +\nPomáhá lépe zvládat stres díky hořčíku a vitamínu C\nPřispívá k hlubšímu spánku\nZlepšuje koncentraci, učení a paměť\nJód a hročík pro lepší funkci mozku a duševní pohodu\nDěti nad 4 roky: 1-4 tablet denně.\nDospělí a děti nad 12 roky: 1-8 tablet denně.\nNepřekračujte doporučenou denní dávku. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Potravinové doplňky nejsou určeny jako náhrada vyvážené a pestré stravy.\nSKLADOVÁNÍ: Skladujte v suchu při pokojové teplotě. Uchovávejte mimo dosah dětí.\nVÝSTRAHA: Pokud jste těhotná, kojíte, trpíte nějakým onemocněním, nebo pokud chcete přípravek podáván dětem, před zahájením jeho užívání byste se měli poradit s lékařem nebo zdravotní sestrou.\nNutriční hodnota a obsah v 2 tabletách:\njód 23 mikrogramů 15%*\nObjemové látky (předbobtnalý kukuřičný, beta-cyklodextrin z Kašava) hořčík získaný z moře vitamín C z acerolového extraktu (Malpighia glabra) výtažek z blizien šafránu (Crocus sativus) protispékavými látkami (kyselina stearová výtažek z rýžových otrub a rýžový koncentrát) komplex vitamínu B z mletých pohankových klíčků (Fagopyrum escelentum) jodid draselný.\n60 tablet, čistá hmotnost 18 g.\nMOZEK, ŠAFRÁN A PSYCHICKÁ POHODA\nNáš nervový systém se skládá ze 2 hlavních částí: centrální a periferní nervové soustavy. Fungování mozku je závislé na správných živinách a metabolické rovnováze. Nedostatečný spánek, stres a další negativní faktory způsobují změnu hladiny neurotransmiterů odpovědných za komunikaci v rámci neuronové sítě.\nAffron® obsažený ve Viva + získávaný ze španělského šafránu s bohatým obsahem bioaktivních látek pomáhá zvyšovat funkci neurotransmiterů i BDNF (neurotrofická faktor odvozený z mozku). Jód, hořčík a vitamin C pomáhají přispívat ke správné funkci nervového systému což se projeví na chodu fyziologických procesů jako i duševní pohody. Kombinace látek obsažených ve Viva + účinně řeší celý komplex funkcí v těle na fyzické i psychické úrovni.\nVyberte si z nabídky Premier Kit . Je to jednoduché - objednáte si předplatné a produkty Vám budou chodit domů každý měsíc po dobu 6 měsíců.\nPOTŘEBUJETE VÍCE INFORÁMACÍ NEBO SE PORADIT OHLEDNĚ VÝŽIVY?\nVS Věra Světlíková | 25.6.2021\nZatím užívám 3x denně krátce, po měsíci budu vědět více. Nijak mi lép nevadí, spíše naopak:-))\nORGANIKA Benedikt lékařský - podpora kojení a trávení 500 mg, 60 kapslí


24.09.2009 - Martin Šandera\nHLEDÁME MUŽE cca 40-45 let do role LÉKAŘE\nPro focení v ateliéru v Praze hledáme muže cca 40-45 let do role lékaře. Odměna za půl den práce 7.000 Kč. Aktuální snapshoty (civilní neupravené fotky) tváře a celé postavy posílejte na foto@martinsandera.com. Podpis Model Release před vlastním focením samozřejmostí. Předchozí zkušenosti nejsou třeba. Díky.... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n23.09.2009 - Hana Kuncová\nFocení sportovních kompletu TFCD\nJedná se o focení triček s dlouhým a krátkým rukávem,tílek,teplákovek,kratasu,mikin,bun,vest atd. Dostanete fotky na cd plus jedno tričko které si vyberete... [ 3 odpovědí (3 nových) ]\n23.09.2009 - Lena Talaga\nmam zajem o foceni v tomto duchu. Pokud nekdo neco takoveho planujete, ozvete se:)... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n23.09.2009 - Lukáš Štefan\nTělo a světlo\nDobrý den, hledám modelku na focení fotek na téma tělo a světlo. Focení bude probíhat v Ostravě v atelieru. ... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n21.09.2009 - Pavel Průcha\nHLEDÁM I ZAČÍNAJÍCÍ MODELKU\nHledám i začínající modelku bez zkušeností na občasné focení a zkoušení nových úhlů pohledu. Za fotky a popřípadě nové zkušenosti jen Praha a opravdu dívky, které to baví a mají občas i v týdnu přes den možnost mít volno. Těším se pavel... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n19.09.2009 - Ivona Ivona\nZAUJEM O HONOROVANE FOTENIE\nMam zaujem o honorovane fotenie- fashion, glamour, topless, akt, ...... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n18.09.2009 - Honza Malík\nFocení ve stylu MET-ART.\nJená se o uměleckou soft erotiku... [ 4 odpovědí (4 nových) ]\n17.09.2009 - Ivana Pospěchová\nChci se zabývat profesionálním focením\nTakže ať už hledáte fotografa nebo chcete originální fotečky, určitě se ozvěte. Moravskoslezský kraj. Pro ty co chtějí fotečky - mám vlastní nápady, cizím se nebráním. Zaručeno příjemné jednání :-)... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n17.09.2009 - Hana Kuncová\nFoceni zimních věci..čepice,šály atd.\nFoceni zimních věci..čepice,šály atd. Forma TFCD... [ 8 odpovědí (8 nových) ]\n16.09.2009 - Kristina Kristinovie\nShowgirls - Go Go tanecnice\nHladame dievcata na showgirls a Go Go v najluxusnejsom klube v Bratislave. Iba zahranicna klientela. Showgirl tancuje na podiu 2 pesnicky (pole dance - topless) pocas celeho vecera v urcenom poradi ( 4 - 8 x za vecer) Zakaznici objednavaju pre showgirls tance a drinky. V clube je zakaznikom zakazane dotykat sa showgirls. S nasimi showgirls robime dalej go-go dance, fotomodeling,bodypaiting,hostesing ,modne show a firemne eventy V pripade ak... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n13.09.2009 - Kristina Kristinovie\nHonorovane fotenia aktov, playboy styl\nHonorovane fotenia aktov, topless, playboy styl pre zahranicie - ponuknite! Ponuky posielajte na vippuella@gmail.com... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n13.09.2009 - Dhania s\nAhoj, hledám honorvané focení aktů,soft,pink,toys a v případě zajímavosti nabídky zajdu i dál :) Podmínkou je pouze to, že fotím bez obličeje , viz. má karta.... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n13.09.2009 - Hana Kuncová\nFocení kostýmu pro břišní tanečnice\nFocení kostýmu pro břišní tanečnice na e-schop formou TFCD... [ 1 odpovědí (1 nových) ]\n10.09.2009 - Tomáš Pavel\nPro začátečnice i pokročilé ve stylu spodní prádlo, topless, glamour a umělecký akt. V případě oboustranného zájmu je delší spolupráce možná. Možno uhotovit lechtivé fotečky pro přítele jako dárek. ... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n10.09.2009 - Vanda Vavroušková\nHledám fotografa který by měl zájem se mnou fotit v ateliéru za honorář - styl max. decentní akty.... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n10.09.2009 - Gregory Max\nNabidka foceni aktu\nAhoj. Jsem mezinarodni fotograf s dlouholetymi zkusenostmi, ziji v Brne a hledam slecny z cele CR, ktere by rady zkusily foceni aktu. Vitam i amaterky nad 18 let s pozitivnim pristupem, spolehlive a sebevedome. Nabizim financni odmenu, profesionalitu a slusne jednani. ... [ 5 odpovědí (5 nových) ]\nAhoj. Jsem mezinarodni fotograf s dlouholetymi zkusenostmi, ziji v Brne a hledam slecny z cele CR, ktere by rady zkusily foceni aktu. Vitam i amaterky nad 18 let s pozitivnim pristupem, spolehlive a sebevedome. Nabizim financni odmenu, profesionalitu a slusne jednani. ... [ 1 odpovědí (1 nových) ]\n09.09.2009 - Hana Kuncová\nHostesky na prezentaci kávy\nMáte zájem dělat hostesku. Termíny jsou dle domluvy..vydělek 100Kč na hodinu plus 50Kč za každou prodanou kávu. ... [ 1 odpovědí (1 nových) ]\n08.09.2009 - Sabina Schusterová\npřijmu honorované nabídky v případě zájmu pište na sabcule@seznam.cz... [ 0 odpovědí (0 nových) ]\n08.09.2009 - Norman Fogl\nDlouhodobá spolupráce TFCD\nHledá se "MRTVÁ nebo ŽIVÁ!". Ale co to plácám:-) Raději živá, spolehlivá dívka/žena, která to s fotografováním ve svém volném čase myslí naprosto vážně. Nehledám profesionální modelku, ale běžnou dívku, která bude na fotografiích působit především jako člověk. Mám nelehké požadavky:-) Prvním je zájem pouze o trvalou spolupráci, komunikativnost, především spolehlivost a vlásky minimálně po ramena v barvě: černá/hnědá/blond:-) Co se týče lokality, ... [ 1 odpovědí (1 nových) ]


Penzion U Hroznu - Velké Bílovice - Pobyty.cz\nCelková kapacita střediska: 36 osob\nPenzion U Hroznu se nachází v centru města Velké Bílovice. Vzdálenost 8 km od Lednicko – Valtického areálu a 3 km od dálnice Brno – Bratislava.\n2 1000 Kč\n4 1800 Kč\nDěti do 15let\nDítě do 3 let zdarma (100% sleva)\nse nachází v centru města Velké Bílovice. Vzdálenost 8 km od Lednicko – Valtického areálu a 3 km od dálnice Brno – Bratislava. Penzion poskytuje vhodné podmínky pro ubytování při rodinné dovolené, služebních cestách i cestách za vínem a jihomoravskými tradicemi.\nPenzion U hroznu se nachází v centru města Velké Bílovice, největší vinařské obce v České republice. Leží v jedné z nejatraktivnějších oblastí Jižní Moravy, kde můžete objevovat krásy našeho kraje, at už jde o tradiční folklór, přírodní biosferickou rezervaci Pálava či památky unikátního LVA, který je zařazen na seznam světového dědictví UNESCO. Penzion poskytuje vhodné ubytování jak při rodinných dovolených, služebních cestách,pouhé 3km od dalnice Brno-Bratislava, tak i při cestách za vínem. Okolní terén je zvláště vhodný pro milovníky cykloturistiky..\n9x 2-lůžkových pokojů\n2x 4-lůžkových pokojů\nPřevážná část pokojů se nachází v prvním patře a to polovina s výhledem na náměstí,který obzvlášt ocení návštěvníci folklorních oslav konaných přímo na náměstí, a druhá polovina jsou pokoje se střešním oknem situovány do klidné části dvora. Všechny pokoje jsou standartně vybaveny vlastní koupelnou se soc.zař., Tv, klimatizací, většina pokojů má možnost wifi připojení. Můžete si vybrat pokoj který Vám bude vyhovovat, jednolůžkový,dvoulůžkový, třílůžkový nebo čtyřlůžkový s manželskou postelí nebo oddělenými postelemi, na všechny pokoje v případě potřeby je možné přidat kvalitní rozkládací přistýlku.\nPro naše hosty penzionu i pro hosty z blízkého či dalekého okolí jsme nově otevřeli wellness. V do našeho wellness si můžete přijít odpočinout od každodenního stresu a zrelaxovat se ve venkovní vířivce nebo finské či infra sauně.\nVířivka je vybavena 50 tryskami a třemi čerpadlami pro intenzivní průtoku a tím jedinečnou masáž celého těla při teplotě vody 37°C\nNezařazené fotografiePočet fotek: 16\n450 Kč za noc\n625 Kč za noc\nSpa Resort Lednice**\n1750 Kč za noc\nUbytování u Dalibora


iRobot Roomba 605iRobot Roomba 780iRobot Braava 320\nSmart home (iRobot) - zboží\nSet robotického vysavače a robotického mopu pro dokonalý úklid domácnosti. iRobot Roomba 606 nabízí vše, co je potřeba pro dokonalý úklid domácnosti. Chytrou navigaci iAdapt, účinný 3stupňový čisticí systém, v... Více informací\nZákladní parametry * Provoz na akumulátor: Ano * Hlučnost: 61 dB * Typ nárazníku: profilovaný se zpomaleným dotykem Funkce * Regulace tahu: Ne * Mokré čištění: Ne * Vodní filtrace: Ne * Regulace... Více informací\nod 6 690 Kč do 13 489 Kč\niRobot Roomba 630 Jen to důležité a hlavně dokonale uklizený byt. S tímto mottem vyráží do světa Roomba 630 ze zcela nové série 600. Nový model robotického vysavače disponuje všemi klíčovými technologiemi znač... Více informací\nRychlé představení Roomba 676 nabízí vše, co je třeba pro kvalitní úklid. Pomocí perfektní navigace iAdapt se přizpůsobí vašim podmínkám a nepřekonatelný třístupňový čisticí systém zajistí dokonalou péči o... Více informací\nod 4 799 Kč do 9 990 Kč\nRobotický vysavač iRobot Roomba 966 ve zlaté barvě. Špičkově vybavený model Roomba 966 vám pomůže udržet náskok před každodenní invazí prachu a nečistot. Přesná navigace iAdapt 2.0 s vizuální lokalizací a třís... Více informací\nod 8 799 Kč do 22 999 Kč\nRobotický vysavač Roomba e6 zajistí pohodlný úklid vašeho domova. Vylepšený třístupňový čisticí systém AeroForce, inteligentní navigace iAdapt a wi-fi připojení s aplikací iRobot HOME pro nadstandardní kvalitu... Více informací\nod 8 575 Kč do 9 005 Kč\nod 13 999 Kč do 18 013 Kč\nPOPIS Prémiové vlastnosti iRobot Roomba i7+ Chytrá navigace iAdapt 3.0 s inteligentním mapováním Imprint Neomezená velikost uklízené plochy Automatické vysypávání sběrného koše v čisticí stanici Clean ... Více informací\nod 17 999 Kč do 19 999 Kč\nRobotický vysavac iRobot s9 - Systém proti zamotání do kabelu, Akustická a optická detekce necistot Dirt Detect™, Indikace plného koše, Systém proti pádu ze schodu, Omyvatelný sberný koš, Dobíjení be... Více informací\nod 23 499 Kč do 39 999 Kč\nRychlé představení Od roku 2005, kdy společnost iRobot uvedla na trh první robotický vytírač Scooba, uběhlo spoustu let. Nyní iRobot přichází s inovovaným modelem Scooba 450, který radikálně mění standardy ... Více informací


Chodouny, Kamýk nad Vltavou, Hrobce – nové obce, které se zapojí do projektu - Odolná obec\nPráce s obcemi na začátku roku 2020 započala úspěšně. Vstoupili jsme do spolupráce se třemi obcemi, se kterými jsme podepsali smlouvu o spolupráci.\nJako první obec se přihlásily Chodouny a Lounky. Obec ležící na břehu Labe zasáhly povodně v roce 2002, 2006 a 2013. Protože nebezpečí povodní stále obyvatele obce ohrožuje, rozhodly se Chodouny a Lounky do projektu zapojit.\nV pořadí jako třetí svůj vstup do projektu potvrdily Hrobce, které leží přímo u toku Labe nedaleko Roudnice nad Labem. V obci Hrobce je pro působení projektu velký prostor jak pro tvrdá opatření, tak pro osvětu obyvatel. Vstup čtvrté obce do projektu je potvrzený, čekáme už jen na schválení zastupitelstvem obce.\nAktivity projektu jsme z důvodu nynější problematické situace dočasně pozastavili, věříme však, že se k nim brzy vrátíme. Mezitím náš projektový tým provozuje celostátní infolinku a organizuje dobrovolnické aktivity na pomoc občanům ohroženým nemocí Covid-19. Jednou z takových aktivit je psaní dopisů osamělým seniorům, kteří z důvodu nebezpečí nemoci Covid-19 zůstali v sociální izolaci. Více o naší činnosti během krizového stavu se dozvíte na našich nových webových stránkách.


Logitech Bluetooth Audio: z reproduktorů bezdrátový audiosystém – MobilMania.cz\nčlánek Týden mobilně 226: pevný mobil a mobilní Wi-Fi SDÍLET NA FACEBOOKU TWEETNOUT\nLogitech představil Bluetooth Audio Adapter, což je prostředník mezi telefonem a vaším domácím stereo-systémem, který dosud postrádala bezdrátové propojení s mobilním telefonem. Je to malá krabička, která se běžnou kabeláží připojí k hifi, nebo aktivním reproduktorům, přes Bluetooth se spojí s telefonem, tabletem, nebo jiným kompatibilním hudebním přehrávačem. Připojit se mohou dvě zařízení naráz, párování se spustí jediným tlačítkem na drobném modulu (stejné tlačítko mezi nimi přepíná). Pak už můžete pouštět hudbu, Logitech Bluetooth Audio Adapter se chová jako bezdrátová sluchátka, nebo audiosystém, který má „bezdrát“ integrovaný z výroby.\nUniverzální záležitost: standardní konektory RCA (cinch), nebo jack 3,5 mm poslouží drtivé většině audiosystémů a aktivních repro-soustav. Vzdálenost mezi telefonem čtverečkem od Logitechu se může být až 15 metrů.\nLogitech Bluetooth Audio Adapter přijde na trh v průběhu dubna za doporučenou cenu 1 109 Kč.\nDiskuze (12) › Další článek: Týden mobilně 226: pevný mobil a mobilní Wi-Fi\nTémata článku: Příslušenství, Bluetooth, Logitech, Log, Reproduktor, Audio, Stejné tlačítko, Audi, BLU


Membránová zimní sukně Supreme THERMIUM™ Short SKHOOP - oranžová - NORTH SHOP\nDomů / Dámské oblečení / Zimní sukně / Membránová zimní sukně Supreme THERMIUM™ Short SKHOOP - oranžová\n7 180 Kč –58 %\n7 180 Kč –58 % 2 990 Kč\nPerfektní sukně pro extrémní počasí. Obstojí v každé vánici a to díky inovativní membráně Gore Thermium, která vás nejen ochrání před vnejšími vlivy počasí, ale hlavně vás zahřeje.\nZimní pletená čepice SKHOOP beanie - rezavá\nJe vám stále zima a při tom milujete pobyt venku ať už sněží, fouká nebo mrzne až praští? Máme pro vás dokonalou sukni, která v sobě spojuje inovativní membránu Thermium od Gore, která chrání nejen před větrem, ale i před deštěm, dále podlepené všechny švy a dostatečné zateplení, která vás udrží v teple.\nSukně má na boku obousměrný celorozepínací zip, kterým si sukni můžete celou rozepnout směrem nahoru a jednoduše si jí dát kolem pasu a zase zapnout. Na druhém boku je ze spodu ještě jeden kratší zip. Pomocí něho si snadno vytvoříte rozparek díky kterému budete mít zaručenou absolutní volnost pohybu. Aby se ani kapka vody nedostala dovnitř, všechny švy jsou podlepené. Samozřejmostí jsou také dvě kapsy s nepromokavými zipy a poutka na pásek. V zadní části má sukně ještě elastickou gumu, tak aby sukně nikde neodstávala a v pase seděla jak přibitá.\nV téhle úžasné oranžové sukni Thermium můžete vyrazit jak na lyže, tak třeba do sychravého městského zimního počasí.\nna zimní sporty, do města, na hory, na lyže, na běžky, na brusle\nYKK zipy, 2 kapsy na zip, obousměrný hlavní zip, boční rozparkový zip, poutka na pásek, reflexní kytka\nZimní péřová sukně Rebecka Down SKHOOP - blueberry\nProšívaná zimní péřová sukně Down Mini SKHOOP - blueberry\nFunkční zimní mini sukně Katarina SKHOOP - forest green\nProšívaná zimní péřová sukně Down Mini SKHOOP - forest green


Recept: Pavlova s Amaretto krémem | iGurmet.cz\nmoučka kukuřičná (škrob) 4 lžíce\n1. Z bílků ušleháme tuhý sníh, poté do něj za stálého šlehání postupně přidáme cukr. Nakonec do hmoty zašleháme škrob a vinný ocet.\n2. Papír na pečení přilepíme na plech pomocí malého množství sněhové hmoty, na papír obkreslíme podle menšího talíře kruh. Do něj navršíme ušlehanou hmotu, „sněhová hora“ by měla být asi 4 – 6 centimetrů vysoká, nemusí být dokonale uhlazená, určitá nepravidelnost je naopak vítaná.\n3. Troubu jsme si předehřáli na 150 °C, jakmile do ní vložíme Pavlovu, stáhneme teplotu na 120°C a pečeme 80 minut. Během pečení troubu neotvíráme, dezert by splaskl.\n4. Hotovou Pavlovu necháme postupně chladnout v otevřené troubě. Když tahle velká pusinka zcela vychladne, sundáme ji i s papírem z plechu, papír kolem dokola uvolníme, chytneme za jeden roh, Pavlovu usadíme na podnos a papír opatrným, ale rychlým pohybem stáhneme. Dezert může už během pečení, nebo při následné manipulaci, popraskat, patří to k věci a na výslednou chuť to nemá žádný vliv.\n5. Na Pavlovou navršíme krém a ozdobíme ji ovocem. Správná Pavlova je na povrchu křehká a křupavá a uvnitř skrývá vláčnou, sladkou pěnu.\n1. Žloutky, cukr, mléko, smetanu, škrob a amaretto dáme do kastrolu, důkladně promícháme a vaříme do zhoustnutí. Ve chvíli, kdy vznikne hustý krém pudinkové konzistence, sundáme kastrol z plotny a na celý povrch krému přitiskneme potravinářskou fólii, díky tomu nevznikne škraloup.\n2. Krém necháme chladit. Do studeného krému postupně vmícháme ušlehanou šlehačku tak, aby vznikla nadýchaná hmota.\n3. Pavlovu potřeme připraveným krémem a ozdobíme ovocem.\nDezert Pavlova vznikl koncem 20. let minulého století na počest primabaleríny Anny Pavlovové. Dodnes se přou Australané s Novozélanďany o jeho autorství. Jisté je jen to, že dezert Pavlova vznikl v tamních končinách, připomíná baletní sukni a je tak lehký, že si ho může dovolit sníst i baletka. Původní verze se podávala se šlehačkou a byla ozdobená jahodami a kiwi. Použít můžete jakékoli nakyslé ovoce, výborné je také třeba mango v kombinaci s barevně kontrastními ostružinami nebo borůvkami. Amaretto krém je chuťově bohatší než šlehačka a dodá dezertu další rozměr.


Salamanca (latinsky Salmantica; francouzsky Salamanque) je univerzitní město ve Španělsku. Je hlavním městem stejnojmenné provincie a součástí autonomního společenství Kastilie a León. Leží zhruba 200 km západně od Madridu na řece Tormes. Žije zde přibližně 160 000 obyvatel. Dnes je kulturním a turistickým centrem, největší rozkvět však zažila v 16. století.\nuniverzitním městě ve Španělsku


Má zaměstnanec nárok na stravenky | Naše stravenka\nUživatelské jméno (váš e-mail)\nRegistrace pro restaurace\nRegistrace pro zaměstnance\nMám zájem o Naši stravenku\npapírová stravenka elektronická stravenka\njsem zaměstnavatel jsem restaurace jsem zaměstnanec\nProsím vyplňte: ve formátu:\nDěkujeme za váš zájem. V nejbližší době vás budeme kontaktovat.\nBohužel se zprávu nepodařilo odeslat zkuste to prosím později\nChyba v ověřování robota!\nProbíhá odesílání ...\nMá zaměstnanec nárok na stravenky\nStravenky od zaměstnavatele jsou jedním z nejoblíbenějších pracovních benefitů. Navzdory své popularitě a daňovému zvýhodnění pro zaměstnavatele však nejsou dostupné všem. Máte na stravenky jako zaměstnanec automaticky nárok?\nOdpověď je rychlá a velice snadná: ne, bohužel nemáte. Podle zákonu vám zaměstnavatel musí umožnit se během pracovní doby stravovat. Nejpozději po 6 hodinách nepřetržité práce máte nárok na 30minutovou pauzu. Jakým způsobem se budete stravovat, však zákon nijak neupravuje. Stravenka je forma příspěvku na stravování a je výhradně na vůli zaměstnavatele, zda vám tento firemní benefit poskytne.\nStravenky jsou daňově uznatelné\nStravenky přinášejí výhody i pro zaměstnavatele, protože se jedná o daňově uznatelný náklad, tudíž je lze uplatnit v daňových nákladech. Zaměstnavatel dle § 163 odst. 1, který platí pro zaměstnance v podnikatelské sféře, má přesně vymezenou maximální hodnotu stravného na kalendářní den. Příspěvek na stravování, tedy v našem případě stravenka, je daňově uznatelný pouze do výše 55 % z ceny jednoho jídla. V případě služebních cest částka uznatelných nákladů stoupá až do 70 %, pokud cesta trvá 5 až 12 hodin.\nCo platí zaměstnavatel\nTo laicky řečeno znamená, že vám zaměstnavatel uhradí 55 % z ceny stravenky, které si však záhy odečte z daní, a zbývajících 45 % zpravidla doplácejí zaměstnanci. Je tady ovšem ještě jeden náklad navíc: Většina provozovatelů stravenek v ČR účtuje zaměstnavateli ještě provizi. Jednoduše chtějí provizi za to, že jejich stravenky využívají. Konkrétní výši provize pro jednotlivé provozovatele prakticky nedohledáte, neradi to v rámci konkurenčních bojů zveřejňují. Řádově se ale nejspíš jedná o jednotky procent.\nNaše stravenka je bez provizí\nNaše stravenka je v tomto jiná: Neúčtuje zaměstnavateli žádné provize. Nehraje ani roli, kolik je ve firmě zaměstnanců. Ze zákona sice nárok na stravenku zaměstnanec nemá, ale tento argument by mohl vašeho zaměstnavatele přesvědčit, aby začal využívat Naši stravenku. Navíc s ní jako jedinou lze platit v prodejnách Lidl a Kaufland.\nDalší často kladené otázky (FAQ)\nJaké výhody mají stravenky pro zaměstnavatele?\nProč jsou stravenky oblíbené mezi zaměstnanci?\nMám restauraci a chci přijímat stravenky\nMá zaměstnanec nárok na stravenky?\nVše, co jste chtěli vědět o stravenkách\nPodmínky o používání Uživatelského účtu\nPodmínky používání stravenkové karty Naše stravenka\nSledujte Naši stravenku na sociálních sítích\nsoutěže o zajímavé ceny, recepty pro každý den, zábava, informace\nCopyright (C) 2018 Lidl stravenky v.o.s.\nMěříme, ladíme a vylepšujeme,aby pro vás prohlížení webu bylo co nejpříjemnější. Proto si potřebujeme ukládat data o používání webu. Více informací


Cíl pro příští rok: zkusit porazit kamazy – ČT sport – Česká televize\n22:35 IAAF Diamond League 2019\n23:30 Triathlon Fest Račice\n22:35 Sergio Leone – portrét psance\n23:30 Gustav Mahler\n22:35 - 23:27\nDo cíle v chilské metropoli Santiago se nakonec dostalo šest Čechů – kromě pěti kamionistů i David Pabiška, který v sedle svého motocyklu obsadil konečnou 39. příčku a v cíli hovořil o svém možném pokračování v jihoamerických dobrodružstvích. "V cíli jsem posedmé, takže mám velice dobrou náladu a jsem šťastný, že jsem se sem vůbec při těch obrovských potížích mohl dostat. Doufám, že se možná ještě vrátím. Ale uvidím, teď jsem ještě plný pocitů, že mám zase další Dakar za sebou. Opravdová spokojenost." Pavel Kubíček ve studiu k možnému konci Pabiškova závodění dodal, že by se mu líbila možnost, kdy by Pabiška předával své bohaté dakarské zkušenosti mladším a začínajícím adeptům motorismu. "Myslím, že by to byla ta správná cesta."\n"Dnes už je pryč doba nadšených amatérů, kteří jezdili ještě na Dakaru v Africe. Ten, kdo tam jede, je profesionál nebo poloprofesionál. Nepodceňuje se příprava a i díky informovanosti v médiích, která je rok od roku větší, má ten závod pořád svou oblibu a všechno to pak hraje dohromady. Je lepší, že jich víc dojede, alespoň je víc lidí šťastných."\nNejlepším Čechem na Dakaru byl Martin Kolomý, kterého nesrazily ani technické potíže s jeho bezmála prototypním vozem. V některých chvílích závodu figuroval dokonce na druhém místě, nakonec však spadl o tři příčky níž na místo páté. Podle Kubíčka je Martin Kolomý bezpochyby velkou českou nadějí do budoucna – závodníkem, který má na to, prát se o ta nejvyšší umístění.\n"Jsem šťastný, že i s těmi problémy, které nastaly, jsme dojeli ve zdraví na skvělém pátém místě. Letošní ročník se mi oproti loňskému zdál velice těžký v tom, že se obrovsky zrychlil. Časy mezi kamiony se strašně zkracovaly, a to v řádu minut. Strašně špatně se to stahovalo, když byl nějaký technický problém."\nHned za pátým Kolomým skončil Aleš Loprais. Byl to jeho první úspěšně zvládnutý a dojetý Dakar na Jihoamerické půdě, výsledek si navíc osladil i jedním etapovým prvenstvím. V cíli se hned hodlal zaměřit již na příští rok. "Mrzí mě technické problémy, kvůli kterým jsme si pohoršili. Věřím ale, že s novým autem všem příští rok ukážeme," říkal Loprais v cíli.\nDakarské ozvěny 00:16:18\nŠestnáctý skončil Marek Spáčil se svým liazem. Závodník, který měl především krýt záda ostatním týmovým kolegům, se v závodnickém poli pohyboval tu na čtyřicátém, tu na desátém místě. V pořadí tak značně pendloval. V cíli byl nadšený z toho, že se dostal až na cílovou rampu. "Marek se mi letos hrozně zalíbil, byl schopný se pohybovat snad všude v tom startovním poli a byl vždy tam, kde ho bylo zapotřebí. Svou roli pomahače splnil na sto procent," řekl ve studiu Kubíček.\nDvě příčky za Spáčilem se umístil Vlastimil Vildman, smolař ze 12. etapy, kdy ho do cíle museli odtáhnout na laně. Bez této laborace se mohl v pořadí posunout o několik příček výše. Přesto pro Vildmana letošní ročník znamená velký úspěch, při svém druhém startu se podruhé podíval i do cíle. "Jsme rádi, že jsme tady. Nakonec se to dá považovat za dobrý výsledek. Sice kdybychom neměli ten problém, tak bychom mohli být o nějaká tři místa výše a vše by samozřejmě bylo veselejší. Taky jsme ale nemuseli dojet vůbec, Dakar je v tomhle záludný a může se stát cokoliv," uvedl v cíli.\nPátým a posledním kamionistou v první dvacítce byl Tomáš Vrátný. Těšilo ho páté místo kolegy Kolomého a podobně jako Aleš Loprais už střádal plány na příští rok. "Těch čtrnáct dní uběhlo jako voda. Zatím to nemáme úplně vstřebané a užíváme si ty první momenty po dojezdu do cíle. Jsme spokojení, že jsme dojeli. Plnili jsme týmové role a snažili jsme se fungovat v rámci týmu."\nA jaké jsou cíle českých závodníků pro příští rok? "Náš národní úkol je pro příští rok porazit kamazy. Konečně se ten český dakarský svět dal dohromady a ukažme jim, že na to máme," shrnul Pavel Kubíček.\nSkončila dakarská rallye. Pabiška je šťastný, Loprais se těší na příští rok 20. ledna 2013\nStanciu má za sebou životní polovinu sezony, ale poznal i nenávist


Udělejte si tento styl restaurace Paneer Tikka jako doma recept!\nKostky paneer, cibule a papriky se marinují s kořením a jogurtem a pak se dopečou v troubě k dokonalosti.\nTradičně se paneer tikka griluje na tandoori, ale dostanete stejná úžasná chuť i při grilování v troubě!\nPaneer Tikka byl jeden předkrm, který jsme si vždy objednali, když jsme jedli v Indii.\nJe to také jedna z věcí, která je všeobecně milovaná. Takže moji bratři, kteří milují své nevegetariánské jídlo, by jinak na této paneer tikce nevadili dvě porce.\nCo je Paneer Tikka\nTakže co vlastně je paneer tikka?\nJe to slavné indické předkrm, kde se ke marinování přidávají také kousky paneer (indické sýry) a marinované s jogurtem a kořením a pak grilované až do spálení.\nCibule, paprika a rajčata s paneerem.\nJakmile je uvařený, podává se s chutney z máty koriandru, plátky cibule a citronovými klínky.\nJak si vyrobit Paneer Tikka\nProces je velmi jednoduchý , marinujete marinádu s kořením a jogurtem, necháte ji chvíli odpočinout, aby se příchutě dobře promíchaly, a poté kostky paneeru spolu s cibulí a paprikou uspořádejte do špízu a grilu.\nNicméně chuť paneer tikky spočívá samozřejmě v jejím marinování.\nAbyste tedy udělali dobrou paneer tikku, musíte si nejprve udělat velmi dobrou marinádu.\nMoje marináda obsahuje spoustu koření a řečtiny jogurt . Pokud tedy nemůžete najít řecký jogurt, je to v pořádku. Můžete také použít běžný jogurt, ale před použitím jej 3-4 hodiny přeceďte.\nKe marinování kostek pannera opravdu potřebujete hustý jogurt.\nTato marináda v paneer tikka má\n✓ řecký jogurt\n✓ koření jako chaat masala, koriandrový prášek, červený chilli prášek\n✓ Hořčičný olej, pro tuto jedinečnou příchuť\n✓ Koriandr & máta, pro svěžest a chuť\n✓ Citron šťáva pro tanginess\nTradičně je paneer tikka grilovaná na tandoori pro tuto autentickou chuť a chuť.\nAle dobrá zpráva je, že si můžete udělat fantastickou verzi doma tak, že ji pražíte v trouba!\nGrilování v troubě jí dodává ten ohořelý vzhled. Vy to musíte zkusit!\nVytvoření Paneer Tikka v troubě\nU tohoto receptu Tikku jsem uvařil v troubě. Nyní, když vaříte paneer v troubě, může to být gumové a žvýkací.\nNejdříve před vložením nastříkejte tikku olejem trouba.\nZadruhé, protože paneer je sýr, není třeba ho dlouho vařit. Pokud máte v plánu okamžitě jíst paneer tikku, můžete ji vařit déle.\nAle řekněte, že ji připravujete na večírek, budete potřebovat, aby kousky zůstaly měkké i po vychladnutí, nezapomeňte tedy v troubě příliš vařit.\nTady je to, co navrhuji!\nPečte 10 minut při 450 F a pak zapněte grilovanou kuře. Smažte 2 až 3 minuty, dokud kousky paneeru nevypadají ohořelě.\nPokud chcete, aby byl paneer ještě jemnější – pečte 5 minut při 450 ° F a pečte 3 až 4 minuty.\nVýroba Paneer Tikka na sporáku\nMůžete to udělat na sporáku, pokud nemáte ani gril, ani troubu .\nAno, tikku můžete připravit na sporáku.\nGrilovací pánev bude fungovat nejlépe, ale pokud ji nemáte, bude fungovat i jednoduchá pánev nebo tawa. Všechny kousky paneeru vyložte cibulí a paprikou do špízu a poté položte na pánev.\nNezapomeňte nejprve nastříkat pánev olejovým sprejem.\nVařte z obou stran, dokud zlatohnědá barva. Stále by chutnalo dobře!\nVždy pamatujte na servírování tikky s posypem chaat masala a bokem koriandrového čatní. Neexistuje žádný jiný způsob, jak to sníst!\n1- Jogurt rozšlehejte ve velké misce, dokud nebude hladký. Použil jsem zde řecký jogurt, můžete použít běžný jogurt, jen ho několik hodin přeceďte, dokud vám nezbude hustý jogurt, a poté ho použijte v receptu.\n2- Přidejte všechny přísady pro marinádu do jogurt – zázvorová česneková pasta, hořčičný olej, koriandrový prášek, chaat masala, kašmírský červený chili prášek, garam masala, červený chili prášek, kasuri methi a sůl.\n3- Šlehačem vše kombinujte.\n4- Přidejte šťávu z 1 citronu spolu s nasekaným koriandrem a mátou. Dobře promíchejte.\n5- Vmíchejte kostky Paneer, cibuli a papriku.\n6 – Míchejte, dokud nejsou všechny kousky a vegetariáni dobře pokryty marinádou. Misku přikryjte a nechte v chladu minimálně 1 hodinu nebo až 4 hodiny. Funguje také přes noc!\n7- Po 1-2 hodinách vyjměte marinovaný paneer a zeleninu z chladničky.Vezměte špíz a uspořádejte na špíz střídavě paneer, cibuli a papriky.\nVšechny špízy vytvářejte podobně. Mezitím předehřejte troubu na 450 ° F. Nezapomeňte troubu předehřát po dobu dobrých 15–20 minut.\n8- Všechny připravené špízy rozložte na plech vyložený papírem na pečení. Tikku nastříkejte olejovým sprejem. To je důležité, aby vegetariáni nevysušovali.\nPečte 10 minut při 450 ° C a pak zapněte grilovačku. Smažte 2 až 3 minuty, dokud kousky paneer nevypadají trochu spálené.\nVyjměte z trouby, vymačkejte citronovou šťávu, posypte chaat masala a podávejte s koriandrovým chutney.\nPokud chcete, aby byl paneer ještě měkčí, pečte 5 minut při 450 F a pak grilovejte 3 až 4 minuty. Nepřevařte paneer, jinak bude opravdu tvrdý a žvýkací, chcete, aby byl měkký.\nPokud jste vyzkoušel tento recept Paneer Tikka, pak nezapomeňte ohodnotit recept! Můžete mě také sledovat na Facebooku a Instagramu a podívat se, co je v mé kuchyni nejnovější!\nTento příspěvek byl aktualizován z archivů receptů, poprvé publikován v roce 2015.\nPaneer Tikka je populární indické předkrm vyrobený z kostek vegetariánských & marinovaných s jogurtem a kořením. Tradičně se griluje na tandoori, ale s tímto jednoduchým receptem můžete udělat stejnou verzi v troubě!\n4,95 od 19 hlasů\nSledujte mě na YouTube! Přihlaste se k odběru mého kanálu a už mi nikdy nezmeškáte video.\nDoba odpočinku 1 hod\nkurz Appeti zer\n150 gramů řeckého jogurtu nebo silného jogurtu (1/2 šálku + 1-2 lžíce)\n1 polévková lžíce zázvorovo-česnekové pasty\n2 polévkové lžíce hořčičného oleje 30 ml nebo použijte vybraný olej\n2 čajové lžičky koriandrového prášku\n1 čajová lžička chaat masala\n1 čajová lžička kašmírské červené chilli prášek\n3/4 čajové lžičky garam masala\n1/4 čajové lžičky červeného chilli prášku nebo upravit na ochutnejte\n1 čajovou lžičku kasuri methi drcené\n1/2 čajové lžičky soli nebo podle chuti\n1 citronové šťávy z\n2 lžíce nasekané koriandra\n300 gramů paneer nakrájených na velké kostky, asi 2 vrchovaté šálky kostek paneer\n1 velká cibule nakrájená na 1 palcové kostky\n1 velká paprika nakrájená na 1 palec na kostky, k podávání jsem použil směs červené a zelené papriky\nkoriandrové máty chutney\nplátky cibule, k podávání\ncitronové klíny, k podávání\nJogurt rozšleháme ve velké misce do hladka. Použil jsem zde řecký jogurt, můžete použít běžný jogurt, jen ho několik hodin přeceďte, dokud vám nezbude hustý jogurt, a poté jej použijte v receptu.\nPřidejte všechny přísady pro marinádu do jogurtu – zázvorová česneková pasta, hořčičný olej, koriandrový prášek, chaat masala, kašmírský červený chilli prášek, garam masala, červený chilli prášek , kasuri methi a sůl.\nŠlehejte a kombinujte vše dohromady. Přidejte šťávu z 1 citronu spolu s nasekaným koriandrem a mátou. Dobře promíchejte.\nMícháme kostky Paneer, cibuli a papriku.\nMíchejte, dokud nejsou všechny kousky a vegetariáni dobře pokryty marinádou. Misku přikryjte a nechte v chladu minimálně 1 hodinu nebo až 4 hodiny. Funguje i přes noc!\nPo 1–2 hodinách vyjměte marinovaný paneer a zeleninu z lednice. Vezměte špíz a uspořádejte na špíz střídavě paneer, cibuli a papriky.\nVytvořte všechny špízy podobně. Mezitím předehřejte troubu na 450 ° F. Ujistěte se, že jste předehřáli troubu po dobu dobrých 15-20 minut.\nVšechny připravené špízy rozložte na plech vyložený papírem na pečení. Tikku nastříkejte olejovým sprejem. To je důležité, aby vegetariáni nevyschli.\nPečeme při 450 F po dobu 10 minut a poté zapněte grilovanou kuře. Grilovejte 2 až 3 minuty, dokud kusy paneer nevypadají trochu ohořelě.\nVyjměte z trouby, vymačkejte citronovou šťávu, posypte chaat masala a podávejte s chutney z máty koriandru.\nPokud chcete, aby byl paneer ještě měkčí, pečte 5 minut při 450 ° F a pak grilujte 3 až 4 minuty. Paneer nepřemražte, jinak bude opravdu tvrdý a žvýkací, vy chci to měkké.\nkalorie: 270 kcal sacharidy: 7 g bílkoviny: 12 g tuk: 21 g nasycené tuky: 9 g cholesterol: 41 mg sodík: 270 mg draslík: 174 mg : 1g Cukr: 3 g Vitamin A: 1270 IU Vitamin C: 45 mg Vápník: 335 mg Železo: 0,4 mg\nKlíčové slovo paneer tikka\nVyzkoušeli jste tento recept? Zmíňte @cookwithmanali nebo tag #cookwithmanali!


Jak nachystat pesachový seder, 200. výročí Siegfrieda Kappera a obnovená synagoga v Polici | Regiony\nJak nachystat pesachový seder, 200. výročí Siegfrieda Kappera a obnovená synagoga v Polici\nVíte, jak o Pesachu připravit sederovou večeři? Kdo byl Siegfried Kapper? A proč sloužila synagoga v Polici na Vysočině 100 let jako tělocvična?\nPesach za časů pandemie\nJak se liší tato noc od jiných nocí? – anebo – Jak se bude lišit letošní Pesach od jiných Pesachů? Tak bychom mohli parafrázovat asi nejznámější otázku, kterou pokládá nejmladší dítě při pesachové sederové večeři.\nPesach připomíná vysvobození izraelského lidu z Egypta a začíná v sobotu 27. března. Kvůli pandemickým opatřením se letos dokonce i přípravy na svátek konají online. Vrchní zemský rabín Karol Efraim Sidon například tento týden přes internet pořádal ukázkový seder. Další podrobnosti zjišťovala Daniela Brůhová.\n„Sederová hostina je vnímána jako domácí záležitost, takže v tomto smyslu je vše v pořádku. Až na to, že nemůžeme udělat komunitní seder, a nahrazujeme to přenosem přes internet,“ říká rabín Sidon.\nRabín Sidon letos využil možnosti internetu, aby poradil těm, kteří se přesně nevyznají v tom, co na sederovou večeři nakoupit a jak má vše probíhat. A nebylo to poprvé:\n„Každý týden před Šabatem mám asi 20minutové kázání k oddílu Tóry, který se čte ten týden na Šabat. A musím říct, že to, že tam vidíte malinkaté obličejíčky lidí, kteří tam jsou, a je jich poměrně dost, dá stejně člověku pocit, že je s nějakou komunitou, i když virtuálně,“ uzavírá rabín Sidon.\nPrůkopník česko-židovské vzájemnosti Siegfried Kapper\nZnáte tu dnes už velmi starou anekdotu, jak se spolu baví dvě sňatkuchtivé slečny: Kdybych já tak už našla nějakého Siegfrieda! – A ta druhá se podiví: A musí to být zrovna Žid?\nByl to odkaz na skutečnost, že velmi německy znějící jména dávala kdysi svým dětem i řada židovských rodin. To byl i případ Siegfrieda Kappera, shodou okolností prvního významného propagátora česko-židovské vzájemnosti. Od jeho narození právě dnes uplynulo 200 let.\nSiegfried Kapper se narodil v rodině pražského židovského učitele. Vystudoval filozofii a medicínu, té se ale věnoval až v poslední třetině svého života. „Zasvětil ho především vlastní básnické tvorbě a překladům. Psal německy i česky, do němčiny překládal, mimo jiné jako první přeložil Máchův Máj. Ve Vídni se v revolučním roce 1848 stal poslancem parlamentu,“ shrnuje Leo Pavlát.\n„Toto vše však zůstává ve stínu Kapperovy česky psané básnické sbírky České listy, kterou vydal již ve svých 25 letech,“ upozorňuje Pavlát. „Jen Nečechem mne nejmenujte,“ napsal zde, „syn jako Vy jsem české země. (…) I jsem-li z kmene nad Jordanem, to s Čechem bratství neruší!“\nKapperovy verše jsou dodnes předmětem diskusí. Pavlát hovoří např. o K. H. Borovském, který tehdy „Kapperovo židovské obrácení se k českému národu ostře odmítl a zdůraznil národnostní hledisko: neslučitelnost národnosti české a židovské.“\nRoku 1876 vznikl Spolek českých akademiků židů, jehož členové se hlásili k českému národu. „Řada židovských osobností poté vedla postupně sílící česko-židovský proud k specificky židovskému přijetí češství. Roku 1920 se Spolek přejmenoval na Akademický spolek Kapper,“ připomíná Pavlát.\nKapperova vize češství, které neodmítá židovské kořeny svých spoluobčanů, ani přes pohnuté dějiny 20. století nezanikla. „Dosvědčuje to dnes u nás i deset existujících židovských obcí,“ uzavírá Leo Pavlát.\nObnovená synagoga v Polici soutěží o cenu za kulturní počin\nV soutěžích a anketách spolu soupeří zpravidla nejrůznější miss, zpěváci, nebo i auta. Věděli jste ale, že existuje také anketa, v níž soutěží kulturní památky? Jmenuje se Zlatá jeřabina a vyhlašuje ji Kraj Vysočina. O cenu za kulturní počin nyní usiluje i nově zrekonstruovaná synagoga v Polici u Jemnice. Její opravu realizoval architekt Jaroslav Klenovský. Na průběh obnovy i historii se ho ptala Anna Jurečková.\n„Je to prostá barokní stavba z roku 1758 a sloužila svému původnímu účelu přibližně do konce 19. století, pak byla opuštěná, protože ti židovští obyvatelé postupně opustili Polici stěhováním do větších měst za lepšími podmínkami,“ říká památkář Klenovský.\nMajitelem se poté stal hrabě Wražda z Kunwaldu, který budovu v roce 1919 daroval místnímu Sokolu. Téměř 100 let tak synagoga sloužila jako tělocvična. „Synagoga byla až do nedávné doby v majetku Sokola Moravské Budějovice, od kterého ji Federace židovských obcí v ČR odkoupila v roce 2003,“ upřesňuje Klenovský.\nHlavním investorem opravy byla Federace židovských obcí, s financováním pomohly dotace z Ministerstva kultury, Kraje Vysočiny, Nadačního fondu obětem holocaustu a Nadačního fondu Zecher.\nPodpořit projekt obnovy poličské synagogy můžete i vy. Hlasování v anketě Zlatá jeřabina probíhá do 31. března 2021, a to elektronicky na webových stránkách Kraje Vysočina.


#174 Tesla Model Y Sandy Munro W5 | Teslacek\nPřeklad originálu z @Munro Live\n00:12 E27 Zadní podvozek\n05:19 E28 Vnitřek vysokonapěťové baterie\nAhoj všem Máme tu další ochutnávku z mého archivu patron úzkých videí Tentokrát je to 5. Týden sandimmun rozebírání. Tesla model y. Tak pojďme na to 27. Video. Dnes budeme mít šanci vidět zadní modul. Budeme se podívat na jednotlivé kousky. Co jsou s tím spojený a začneme tím, že toto je dvojí izolovaný systém. Je to izolovaný od kastle, ale také od motorové soustavy, toto vám dá daleko méně vibrací, co se přenesou do vozidla. Teď se Podívejme na ty změny v tomto designu. Pokud vidíte červenou tečku. Tak to je změna oproti. Tesla model 3, tak ten kloub je jiný. A toto Rameno je také jiné. A proč to změnili bude patrně proto, že to nalevo je trochu dražší je vyfrézovaná, no a tato tlustá, spojka je ohnutá. Toto je vylisovaný a protože je to symetrický vypadá\nto na jeden díl, který je přivařené ke svému bráchovi, bude to patrně trochu levnější, než tento levý přístup ten svařený napravo není pod takovou zátěží jako ten nalevo, proto může být jako udělaný tímhle způsobem. Co je jiné je tlumič pružina pružinový pouzdro a toto pouzdro nalevo další co tu vidíme tady Mimochodem teda v je to docela logické, že jo? Protože Tesla model 3 je lehčí a menší než Tesla model y, takže je logický, že celý to uchycení kolem toho tlumení jediný. Je to silnější než vlastní. Tesla model 3 další co tu vidíme je opět náznak toho, že by mohli do budoucna přejít na vzduchový podvozek. Je to na to dost prostoru a dále se pojďme podívat. Jsem tady na tomto snímku vidíte, že se snaží popsat. Kam to patří to zná. Je tam štítek, že jo. A tam je napsáno Severní Amerika\nAll wheel Drive levé řízení pružinový tlumič. A proč mi tam psali pružinový tlumič a když by byla jenom jedna volba, že jo, takže opravdu to vypadá docela nevině nadějně. Takže když se koukáme na to. Opravdu říkáme si, že to vypadá, že může přijít nějaký nový způsob tlumení buď vzduchový nebo magnetický potom by bylo možné mít s proměnlivou světelnost podvozku. Stejně jako to má dnes s a x, což by bylo dobré, jak pro sportovní variantu nižšího podvozku, tak pro terén nebo pro lepší nástup starších osob, jako je SanDisk. Další je porovnání motoru. Už jsme se dostali i Na rozebírání zadního motoru, tedy je potom, co jsme si ukazovali přední indukční motor, tak zde to vypadá i na novinky v permanent magnet motor u Nejdříve se podíváme na lamely na první pohled to vypadá, že jsou podobné. Neli úplně stejné, možná vám to připadá, že kolem toho\nrotoru trochu tancuju, to je protože ty magnety jsou brutálně silný, jak se to přilepí, tak to skoro nejde odendat. Nicméně vidíte, že ty lamely patrně budou stejné, teď se pojďme podívat na to zakončení Tesla model 3. Můžete ocel a ta v určitém složení, jako je tady není magnetická má pevnost, ale z pohledu magnetického tam jen tak sedí, tyto díry jsou vyvažovací. Tesla model y je to vyrobeno z hliníku, tak je vidí, že ty vyvažovací otvory jsou díry dělané plochým vrtákem, kdežto na Tesla model 3. Je to klasický vrták, pokud se podíváme na oba rotory, tak si můžeme všimnout, že mají posun v lamelách, což se prostě dělá kvůli snížení hlučnosti a harmonických vibrací, celkově to pak dosahuje rovnoměrné výkonové křivky místo nějaký špiček a poklesu, pokud se srovnáme přední indukční rotor a zadní permanent magnet rotor\nvidíte, že jsou velice rozdílné, jak ve výšce, tak v šířce víme už teď, že jsou naprosto jiné, ale musíme to ještě prozkoumat. Pojďme se ale podívat na statory. Tady jsme Další neuvěřitelnou věc ty statory jsou téměř totožné, podívejte se jak pro tento permanent magnet motor tady ten obvod, tak pro ten indukční motor. Ten obvod statoru je v totožný. Jediné co je jinak je vinutí, které se které je na tom vpravo trošku větší mi pořád nemůžeme pochopit, jak je to možné, jsou tam ještě nějaké záhady, na které musíme přijít. Musíme také prověřit vlastnosti materiálu obou, jestli jsou stejné a proměřit je mezi sebou. Ještě se Podívejme na poslední, co jsme našli. Podívejme se tady na to frézované zakončení u Tesla model 3. Vidíte, že tam byla pojistná matice ložiska\nu Tesla model y už není to je velice chytré, protože to znamená menší náklady a méně úkonu. Cokoli, co mi umožní to udělat lehčí je také dobré, pokud tam tu pojistku máte, tak vám to nezlepší výkonovou charakteristiku motoru, jenom to přidávám video 28. My jsme se rozhodli dnes začít trochu jinak patrně dost. Z vás ještě neviděl. O nikdy vyletět airbag, proto dnes začneme výbuchem. Takto to vypadá, když vybouchnu airbagy, jak se můžete podívat, tak ten airbag je nafouknutý a myslím tím opravdu pevně nafouknuté. Takto to má vypadat airbag má zabezpečit, abyste zůstali bezpečně uvnitř auta a ne vylétl mimo auto a tak podobně mě tady teda zaujalo. Podívejte se pozorně. Jak je vidět, že jsou tam udělaný takový vzduchové kapsy do tvaru u aby zabezpečili.\nJasně rovnoměrný nafouknutí jedním směrem, já jsem to tady ještě nikdy neviděl nafouknuté airbag. Takže pro mě to bylo jako zajímavý. A poprvé, ale určitě to asi nebude jako tenhle ten design specifický pro Teslu. Tak pro ty z vás kdo jste to ještě neviděli, tak už to nemůžete říkat Nicméně Pojďme se opět přesunu dovnitř. Dnes se budeme věnovat dalšímu explozivnímu tématu. A to jsou baterie. Budeme si ukazovat, co jsme objevili. A co jsme nebyli schopni objevit. A co se nám líbí a co se nelíbí nám Tesla model y baterii. Nejdříve začneme tímto krytem, pokud se podíváte pozorně, tak vidíte, že to bylo na baterii doslova přilepeno. Nevím nevíme ještě přesné složení, ale můžu vám říct, že to drželo opravdu ve můžete si všimnout ohnutých konců, jak se to kluci snažili z toho sundat za mě. Je to dobrý přístup. Já mám rád spolehlivost, pokud se musím zabývat lehkou opravitelnosti. Pak jsem ne odvedl dobrou práci\nv původním designu, že to potřebuje servis. Teď se podívejme tady na ten spodní kryt, který sedí mezi baterií a tím horním krytem, co už jste viděli. Měli jsme menší problém se k tomu dostat, protože pokud se podíváte jsem tak většina věcí musí být odstraněna před tím, než se dostanete ke šroubům, co drží pohromadě. Znamená to, že toto je smontováno přímo na té baterii. To se mi nelíbí, pokud bych to navrhoval já, tak se budu snažit, aby to mohlo být vyrobeno jinde a pak jen položeno. Jsem na místo. Teď se to sundáme a vidíte, že si musíme dát opravdu pozor, protože je to pořád živé, ptáte se nás. Co je to za verzi ta Tesla model y. Je to Long Range 70km kilowatthodina baterie. Vypadá to, že je podobná jako Tesla model 3 nebo úplně stejná, mělo by tam být 4416 bateriových\nčlánků. Nicméně jsou tu nějaké rozdíly. Původní kryty byly oranžové a tady vidíte oranžový a pak tři bílé některé komponenty jsou udělané pouze pro danou oblast. To je jiné, než předtím, podívejte se na pár drobností, které nám dělají radost. Není to nic závratného, ale jsou to drobné finanční úspory, pokud se podíváte zde, tak vidíte, že tady je 5 děr pro 5 šroubů, ale jsou tam pouze tři. To znamená, že udělali změnu v průběhu vývoje. Tyto průběžné změny se dělají právě, pokud vám dojde, že možná nepotřebujete původní design. Pro zachování spolehlivosti vlastností. Toto bude spočítáno. Díky f&f Element Analysis tedy analýze celkových částí, pokud se podíváte tady tu poté podélné straně, tak vidíte, že těch šroubů pro uchycení bylo původně 10\njich je osm. Tady je vidět, že se zpětně koukají na svůj design a snaží se na to znovu aplikovat vylepšení inženýring. Není o tom, že na problém hodíte spousty peněz a materiálu, ale že vymyslíte řešení, které bude přesně dostačovat na to, co potřebujete dosáhnout a nemít tam zbytečně věci navíc. Další je, že pokud se podíváte na tu modrou lepenku. Tak ta původně překrývala všechny ty mezery po celé délce. Tady je to zredukováno další je tyto dva senzory, původně jich tu byl opět na každé. Teď jsou to dva Další věc je že ty moduly jsou symetricky otočené. Díky, že jste si pustili moje video. Doufám že se vám líbilo. Jestli jo, tak dejte like, jestli se vám líbí můj kanál zmáčkněte odebírat zvažujete koupit Teslu a Pomohl jsem vám tom rozhodnutí využijte náš refferal kód dostupný dole ve videu. A pokud vás zajímají úplný finesy věci,\nkteré jsem ještě třeba nevydal. A nechcete koukat na videa s reklamami potom. Určitě doporučuji začít odebírat přes Petřín a staňte se mým patronem, ať vám to proudí.


Zájezd - Norsko / Norsko\núvod → zájezdy → Norsko / Norsko\nPlavání s kosatkami, pozorování velryb a polární záře na severu Norska - Ostrov Kvaløya\ntermín: 7.1. - 14.1.2019 +/- 2 dny\nprůvodce: Honza Judl + 1\n1.den: odlet z Prahy do Norska, transfer, ubytování, informační schůzka, odpočinek.\n2.-7.den: pozorování velryb v jejich přirozeném prostředí. Šnorchlování s těmito úžasnými tvory.\nPoleťte s námi na tuto jedinečnou expedici na Ostrov Kvaløya v Norsku.\nPotápíte se? Vraky, murény, žraloci, manty,.....\nA co třeba kosatka nebo keporkak?\nTento jedinečný zážitek připravujeme pouze pro malou skupinu šesti zájemců, kteří mají opravdu zájem. Zážitek, na který se nezapomíná. A pokud fotíte nebo natáčíte, musíto to vidět, protože kromě velryb "plánujeme" i polární záři.\nDetailní informace Vám na přání pošleme emailem.\nleteckou přepravu Praha - Norsko - Praha, ubytování, stravování, poplatek za loď a pohonné hmoty při hledání velryb, průvodce pozorování velryb a šnorchlování s kosatkami, veškerá povolení k akci, půjčení zátěžového opasku s olovy.\ncestovní pojištění, nápoje\nVelryby bývají často jen pár desítek minut plavby lodí z přístavu, ale pozorování a šnorchlování s kosatkami je dlouhý proces vyžadující především trpělivost. Pravděpodobnost úspěchu nalezení velryb je vysoká, nemůžeme stoprocentně garantovat, že se to každý den podaří.\nV případě špatného počasí si NemoDiving vyhrazuje zrušení vyplutí na moře bez finanční náhrady. Poslední slovo má vždy průvodce celé akce.


Kolagen - Vše o zdraví - ČNFO - České Národní Fórum Proti Osteoporóze\nKolagen – Vše o zdraví\nKdyž se řekne kolagen, většině lidí se jistojistě vybaví spojitost s klouby, ale o nějakých detailnějších efektech už moc nevědí.\nTato látka dnes stojí schovaná ve stínu aminokyselin, kreatinu, předtréninkovek a dalších doplňků, ale přitom představuje hned 25-30% všech proteinů zastoupených v těle savců.\nPojďme se tedy na kolagen podívat co možná nejpodrobněji, rozebrat jeho vstřebatelnost i efekt a doporučit konkrétní doplňky.\nCo je to kolagen?\nKolagen je nerozpustná bílkovina, která se přirozeně nachází v lidském těle, kde tvoří stavební hmotu pojivových\ntkání. Nachází se jak v kostech, zubech a šlachách, tak i v pokožce a chrupavkách, tudíž jeho důležitost v našem těle je opravdu nezastupitelná. A právě s tím souvisí i využití kolagenu ve sportovní výživě. Tato látka se totiž prodává jak samotná, tak i jako součást komplexních kloubních výživ. Bohužel ale značení kolagenu je občas trochu nepřehledné, protože existují jak různé druhy kolagenu, tak i různé postupy zpracování kolagenu. V našem dnešním článku si ale vše vysvětlíme.\nJaké druhy kolagenu existují?\nDetailně rozebrat všechny druhy kolagenu je nemožné, protože podle odborných webů (1) je jich v současnosti známo už 28. Přesto bychom si ty nejvýraznější představit určitě měli:\n✅ Kolagen I. typu\nKolagen I. typu je v našem organismu vůbec nejrozšířenější, protože zaujímá až 90% veškerého kolagenu přítomného v těle. Tento typ colagenu je schopný tvořit tak velké svazky vláken, že jsou viditelné i pouhým okem. To je také důvod, proč je zastoupen především v pokožce, škáře, vazech, kostech a šlachách.\n✅ Kolagen II. typu\nKolagen II. typu je nejvýznamnější pro správné fungování chrupavky. Narozdíl od kolagenu I. typu nevytváří tak velké svazky vláken, což je z hlediska významu fungování chrupavky lepší. Z tohoto důvodu v chrupavkách vůbec není zastoupen kolagen I. typu, i když si to spousta lidí myslí.\n✅ Kolagen III. typu\nKolagen III. typu je vesměs podobný tomu prvnímu, nicméně zásadní rozdíl je v pravidelnosti uspořádání jednotlivých vláken. Tento typ collagenu již nezajišťuje pevné klouby ani chrupavky, ale tvoří oporu orgánům z hladké svaloviny (střeva, žaludek, oko a další).\n✅ Další kolageny\nDalší kolageny jsou obdobně číslovány římskými číslicemi, avšak jejich funkce je poněkud složitější na pochopení. Nám stačí ještě vědět, že v chrupavce se spolu s kolagenem druhého typu nachází ještě IX. a XI., avšak ty v suplementech zpravidla nenajdete.\nJe kolagen vstřebatelný?\nLogickou úvahou byste mohli jistě dojít k tomu, že na pevně klouby je třeba doplnit kolagen I. typu a pokud vám\njde o zpevnění chrupavek, stačí suplementovat kolagen II. typu. Tato teorie má však jeden zásadní problém. V souvislosti s I. a II. typem kolagenu jsem totiž zmiňoval, že tvoří určité svazky. A tyto svazky jsou extrémně odolné vůči enzymatické hydrolýze, ke které dochází v žaludku. Kolagen sice nezůstává v původním stavu, ale rozpadá se na poměrně velké kusy, které jsou pro tělo hůře biologicky dostupné a tím pádem je účinnost takového produktu není tak silná.\nJak docílit větší vstřebatelnosti?\nPředchozím odstavcem rozhodně nechceme říct, že všechny doplňky s obsahem kolagenu jsou zbytečné. Značná část z nich je sice nefunkční, protože obsahují „čistý kolagen,“ který není nějak upravený, ale solidní výrobci používají produkty s mnohem lepší vstřebatelností.\nZpravidla existují dva způsoby, jak docílit vyšší vstřebatelnosti. Prvním je přeměna na želatinu. Pokud se kolagen zahřeje na teplotu kolem 60°C, dojde k rozvolnění a zkrácení řetězců, což se projeví snadnějším trávením a vyšší vstřebatelností.\nK přeměně kolagenu dochází například při vaření vývaru, kdy teplota a čas efektivně promění ne tolik účinný kolagen na lépe vstřebatelnou formu v té nejpřirozenější podobě. Druhou možností pak je hydrolýza, kterou preferují výrobci suplementů.\nVýsledkem tohoto procesu jsou kolagenní peptidy, které mají díky nízké molekulové hmotnosti mnohem vyšší biologickou dostupnost.\nJaké má kolagen účinky? Jak ho dávkovat?\nKolagen sám o sobě je poměrně zvláštní látkou, která ve své nativní podobě nemá téměř žádné opodstatnění.\nPokud se ale budeme bavit o kolagenních peptidech, tedy o hydrolýzou zpracovaném kolagenu, může vám suplementace této látky přinést hned několik benefitů.\nVědecké studie (2) samozřejmě poukazují na pozitivní vliv kůži a odstranění vrásek, ale kolagenní peptidy také vyživují buňky pojivových tkání a podporují syntézu kolagenu, což nativní kolagen nedokáže.\nBabe´s Collagen Skin Care\nKolagen v prášku, ze kterého během chvilky připravíte lahodný jahodový nápoj. Babe´s Collagen Skin Care obsahuje kolagenové peptidy a dále MSM prášek (pro podporu syntézu kolagenu), Ashwagandha, Vitamín C a Maltodextrin.\nGreenfood Collagen Beauty\nPro vysoký standard Collagenu Beauty od green Foodu je používán zásadně rybí collagenní peptid nejvyšší kvality. Vitamín je navíc obohacen o Vitamín B3 a C.\nMaxsport Collagen tyčinka\nZkuste přijmout collagen netradiční cestou – formou tyčinky. Tyčinka Collagen+ obsahuje prémiový bioaktivní kolagen – Peptan®, jež má jedinečné vlastnosti, které se nenacházejí v jiných zdrojích bílkovin. Tyčinka vám dodá potřebnou sílu a energii.\nMísto samotného kolagenu můžete používat také komplexní kloubní výživu, která bude kromě kolagenních peptidů obsahovat ještě MSM, glukosamin sulfát a chondroitin sulfát, což jsou v současnosti nejpoužívanější a nejprověřenější (3) látky pro prevenci zranění.\nJakou kloubní výživu tedy vybrat?\nDoporučil bych hned dvě kloubní výživy, se kterými jsem měl za dobu užívání těchto suplementů nejpozitivnější zkušenosti.\nTato výživa v sobě kombinuje hned 11 účinných látek.\nKloubní výživa účinně pečuje o klouby, zlepšuje kvalitu pleti, podporuje normální tvorbu kolagenu pro normální funkci kostí a je obohacený o vitamin C.\nNavíc si můžete vybrat jak variantu bez příchuti (zejména pokud chcete míchat kloubní výživu s jiným suplementem), tak i grepovou verzi, která velmi dobře chutná.\nCzech Virus Joint Max Ultimate blend\nTento doplněk využívá německý hydrolyzovaný kolagen té nejvyšší kvality. Obsahuje hydrolyzované kolagenové peptidy, které jsou enzymaticky naštěpené na fragmenty kolagenu, které mají prokázanou biologickou aktivitu. Vyživují buňky pojivových tkání a podporují jejich množení, fungují jako stavební materiál.\nSportovcům bych v každém případě doporučil užívat kloubní výživu preventivně, aby nedocházelo k nadměrnému opotřebování pohybového aparátu. Bohatě postačí třetinová či poloviční dávka, která kloubnímu aparátu pomůže opravdu znatelně.\nCo si z dnešního článku odnést?\nCílem dnešního článku bylo naučit vás rozlišit ve složení kloubních výživ “kolagen I. typu” a “Hydrolyzované kolagenní peptidy.\n” Zatímco první možnost je téměř neúčinná a slouží jen jako tahák na peníze, druhá může v kombinaci s dalšími osvědčenými látkami (chondroitin, glukosamin, MSM,…) skutečně pomoci namáhanému pohybovému aparátu.\nSám kloubní výživě věřím, hlavně z preventivního pohledu. Pokud máte závažné problémy, mohou tyto doplňky kloubům ulevit, ale učiněný zázrak, který vyléčí všechny problémy, čekat nemůžete.\nAutor článku: Miroslav Dvořák\nJak cvičit s odporovou gumou? Ukázková videa. Nejlepší expandér pro cvičení nohou?\nNejlepší cviky na zadek s odporovou gumou. V tomto článku najdete základní popis článků plus videa z našeho youtube.\nO kolagenu pravděpodobně slyšela už každá z nás. Je dobrý na pleť, vlasy, nehty, ale i na naší celkovou pohodu a kondici. Na trhu je jich však obrovské množství, a tak může být matoucí zorientovat se a vybrat ten nejvhodnější přímo pro vás.\nPřečtěte si rozhovor s CEO společnosti Werbea Mgr. Michalem Babjakem, ve kterém se dozvíte mimo jiné i o tom, jak kolagen v těle funguje, jak se projevuje jeho nedostatek nebo kolik bychom ho měli užívat. A navíc vám poradí, jaký je ten nejlepší přímo pro vás.\nAť žije kolagen!\nSlovenská společnost Werbea nabízí kvalitní produkty, se kterými uvedené problémy související s přibývajícím věkem dokážeme účinně řešit. Mimoto ale prospějí i našemu zdraví, kráse a vitalitě.\nSlovo má Mgr. Michal Babjak, CEO Werbea:\nFilozofií společnosti Werbea je vyrábět produkty, které jsou komplexní svým složením, zaměřením i účinkem na lidské tělo. Werbea je slovenská firma, výrobce i distributor – všechny receptury jsou naše vlastní a všechny produkty mají unikátní složení ve srovnání s tuzemskou, evropskou i celosvětovou úrovní.\nNaším cílem nebylo přinést na trh jen další kolagenový přípravek, ale především to, aby v něm byly přidané vitamíny, minerály a další účinné látky pro správné fungování lidského těla. Pokud totiž buňka nemá dostatek energie a živin, začíná chátrat, je vyčerpaná a začne docházet ke vzniku různých onemocnění.\nDo velké míry to ovlivňuje i náš současný životní styl a přemíra neustálého stresu, který oslabuje imunitní systém, důsledkem čehož dochází ke vzniku onemocnění. A právě toto jsme chtěli v případě našich výrobků eliminovat.\nProto do receptur našich doplňků výživy přidáváme takové účinné látky, které podporují nejen zaměření daného produkty, ale i celkově správné fungování lidského těla.\nVaše firma nabízí kolagen s výbornými a jedinečnými účinky. Ale ti, kteří jej ještě nevyzkoušeli, se možná zeptají, v čem se právě kolagen od společnosti Werbea liší od jiných kolagenových produktů, které si mohou koupit v lékárnách anebo objednat.\nZákladním rozdílem je složení našich produktů. To znamená: Nikde na trhu nenajdete takové kolageny, které by v sobě měly tolik účinných látek – vitamínů, minerálů, a navíc v takové kombinaci. Také zaměření obou kolagenových produktů je opravdu výjimečné. Odlišné jsou množstvím účinných látek, vitamínů a minerálů, jejich kombinací a poměrem ceny a kvality.\nO kolagenu se toho sice už napsalo hodně – nejčastěji pak to, že je potřebný pro kosti, pokožku, vlasy a nehty. Těch skvělých účinků je ale mnohem více – jak vlastně kolagen funguje a proč ho naše tělo tak moc potřebuje?\nKolagen je základní stavební hmotou podpůrného systému, který představuje kosti, chrupavky, pokožku, šlachy a vaziva. Je také hlavním pilířem pojivových tkání a zároveň nejdůležitější bílkovinou pro lidské tělo, protože tvoří více než 30 % všech proteinů v těle.\nPo 25. roku života se u člověka snižuje produkce kolagenu v těla a po 45. roku se už netvoří vůbec.\nProto dochází k tomu, že řídnou kosti, oslabuje se svalstvo a pokožka, šlachy ztrácejí pružnost, tvoří se vrásky, slábnou vlasy nebo se lámou nehty. Tělo zkrátka začíná slábnout.\nKolagen je vlastně jako takové lepidlo, které pomáhá tělo udržovat pružné, celistvé, ohebné a vitální.\nJak se všeobecně projevuje nedostatek kolagenu a kdy bychom ho měli začít užívat? Většina z nás totiž určitě užívá množství doplňků výživy, přičemž každý z nich má své skvělé účinky, určitě je ale někde ta zdravá míra – kolik bychom ho měli užívat a především – co si z tak obsáhlé nabídky vybrat, abychom našemu organismu pomohli?\nJak jsem zmiňoval, od 25. roku se produkce kolagenu začíná snižovat – a po 45 letech se už netvoří prakticky vůbec, nebo jen v minimálním množství.\nTo má za následek zhoršení stavu kostí, ochabnutí svalstva, dochází ke snížení pružnosti šlach, zvýšení tření kloubů, vzniku prvních vrásek. Pokožka je suchá, slábnou vlasy, lámou se nehty (na těch se někdy mohou vytvářet i bílé, tzv.\n„zinkové“ skvrny). To všechno jsou projevy nedostatku kolagenu.\nZ toho vyplývá, že po třicátém roku života bychom měli začít pravidelně užívat kolagen.\nA právě naše produkty jsou koncipovány tak, že neobsahují jen kolagen, ale i další účinné látky, které podporují samotné vstřebávání a lepší implementaci kolagenu do podpůrného systému i vnějšího vzhledu – účinky se tedy projeví i na nehtech, vlasech a pokožce.\nPrávě v našich kolagenech jsme obsáhli nejpotřebnější vitamíny a minerály, které si naše tělo vyžaduje – vitamín C, D3, B6, B9 a zinek. Přípravek Beauty Collagen navíc obsahuje i selen a Power Collagen zase hořčík – ty přirovnávám k takovým kapitánům posádky pro správné fungování imunity.\nSpolečnost Werbea nabízí 2 druhy kolagenu – mohl byste našim čtenářům a zákazníkům poradit, jak se mezi nimi zorientovat a který si vybrat? Kolagen samozřejmě obsahují oba, ale účinky jsou určitě specifické.\nJiný druh si zřejmě vybere žena, která chce udělat maximum pro svou krásu a jiný zase sportovec nebo člověk, který potřebuje upravit svou hmotnost.\nA jiný zase člověk, kterého trápí nějaký vážnější zdravotní problém.\nSamozřejmě, že tomu tak je. Dáma, která chce podpořit svou krásu a zdravý vzhled, si vybere Beauty Collagen.\nZákladní rozdíl mezi našimi kolageny spočívá v tom, že Beauty Collagen obsahuje rybí kolagen, jenž má už ze své přirozené podstaty menší molekulovou velikost, takže lépe proniká do povrchových struktur těla, jakými jsou vlasy, nehty a pokožka. V důsledku tak lépe podpoří právě ten vnější vzhled.\nPower Collagen zase obsahuje bovinní kolagen – tady je molekula větší, a proto se lépe hodí na podporu pohybového a podpůrného aparátu, tedy kostí, svalů, chrupavek či šlach.\nWerbea mimochodem nabízí ještě další skvělé doplňky výživy… Na co a pro koho jsou určeny?\nMCT Oil + je primárně zaměřený na spalování tuků a doplnění energie. Je to výtažek z kokosového oleje, lehko stravitelný tuk, který je stráven ještě v trávícím traktu, takže nezatěžuje játra ani se neukládá v těle ve formě tuku. Je to vlastně to nejlepší z kokosového oleje a velmi rychlý zdroj energie pro fyzický i mentální výkon.\nMá antibakteriální, antivirové i protiplísňové vlastnosti, pomáhá také zpracovat vitamíny rozpustné v tucích. Přirozeně pomáhá i snižovat výskyt kardiovaskulárních onemocnění. A má unikátní vlastnost – aktivaci částečné ketózy, díky čemuž je organismus schopen dostat se do režimu spalování tuků i bez potřeby odstranění sacharidů ze stravy.\nJe přitom však potřeba i nějaký fyzický výkon, aby se tento proces aktivoval.\nMCT Oil+, Werbea.cz\nDalší přípravek, High Power AMINO, je produkt, na nějž jsem obzvlášť hrdý, protože je svým složením opravdu unikátní i na světové úrovni. Jedná se o kombinaci aminokyselin, vitamínů, minerálů a dalších přírodních účinných látek.\nJe to výrobek určený především pro sportovce, ale i těžce fyzicky pracující lidi. Je zaměření na zvýšení výkonu, výdrže během aktivity, ale i na lepší regeneraci po ní.\nDodává energii a vitalitu, zatímco eliminuje pocity únavy a vyčerpání.\nHigh Power Amino, Werbea.cz\nMají vaši zákazníci možnost konzultace, jaký druh kolagenu je pro ně vhodný? Anebo to záleží na jejich výběru?\n7 benefitů kolagenu aneb co musíte vědět, než si vyberete ten pravý\nTak se nám trochu zdá, že se s nejrůznějšími kolageny doslova roztrhl pytel. Popularita kolagenu prudce stoupla, s ní ale i tvrzení o jeho zázračných účincích, která nejsou vždy tak úplně pravdivá. Ale nebojte se – jako vždy to rádi uvedeme na pravou míru: máme pro vás vše o kolagenu a jeho benefitech.\nJe to ta nejhojněji zastoupená bílkovina ve vašem těle. No vážně – to je kolagen. Má velké množství důležitých funkcí. Nejenže napomáhá srážení krve, ale samozřejmě má také vliv na strukturu pokožky. Zejména to je důvodem, proč se v posledních letech objevil na trhu jako potravinový doplněk nebo ingredience kosmetiky pro krásnou pleť.\nCo je to vlastně kolagen?\nKolagen tvoří zhruba jednu třetinu bílkovinného složení lidského těla. Je to stavební kámen kostí, kůže, svalů, šlach a vazů, najdete ho však také v cévách, rohovce nebo v zubech. Zjednodušeně řečeno je možné přezdívat kolagen takovým pomyslným lepidlem, které vše drží pěkně pohromadě. Dokonce i samotné slovo kolagen pochází z řeckého výrazu kólla, což znamená lepidlo.\nExistuje nejméně 16 druhů kolagenu. Jsou tu však čtyři hlavní typy, které vám přiblížíme: typ I, II, III a IV:\nTyp I/ tvoří 90 % kolagenu v těle, je vyroben z hustých vláken a má na starost strukturu pokožky, kostí, šlach, vláknité chrupavky, pojivových tkání a zubů\nTypII/ tento typ kolagenu je tvořen z více volně balených vláken a nachází se v elastické chrupavce, která tlumí klouby\nTyp III/ typ kolagenu, který podporuje strukturu svalů, orgánů a tepen\nTyp IV/ tento typ kolagenu má na starost filtraci a nachází se ve vrstvách pokožky\nS přibývajícím věkem dochází k postupnému ubývání kolagenu – respektive ke snižování jeho produkce v těle. Důkazem může být například stárnoucí pleť nebo oslabená chrupavka.\nŽiviny, které zvyšují produkci kolagenu\nKolagen v těle na startovní čáře začíná jako prokolagen. Tělo jej vytváří pomocí dvou aminokyselin – glycinu a prolinu. Tento proces využívá vitamin C.\nProdukci kolagenu tak můžete podpořit i vy sami: některými živinami, například právě vitaminem C – konzumujte tedy jeho bohaté zdroje, mezi které zdaleka nepatří jen citrusy – některé plody totiž mají mnohem větší obsah céčka: dopřejte si třeba petržel, šípky, zelí, papriky a jahody.\nObrovské množství céčka (je to nejbohatší zdroj vitaminu C) najdete v tropické třešni acerole, vysoký obsah má také ovoce camu camu.\nDalší živinou je zmíněný prolin. Tušíte, v čem jej najdete? Do organismu ho dostanete spolu s vaječnými bílky, pšeničnými klíčky a mléčnými výrobky. Nachází se však i v zelí, chřestu a houbách. Tělo můžete zásobovat také glycinem – velké množství glycinu se nachází ve vepřové či kuřecí kůži a v želatině.\nPoslední doporučenou živinou je měď, kterou si dopřáváte tehdy, pokud jíte organické maso, sezamová semínka, kakao (jen si dejte), kešu oříšky a čočku.\nTělo potřebuje také kvalitní bílkoviny, které mají dostatek aminokyselin pro výrobu nových bílkovin – proto vsaďte na vyváženou stravu, obohacenou o zdroje aminokyselin jako jsou maso, ryby, tofu, mléčné výrobky a luštěniny. A čemu se naopak vyvarovat?\nAu, tak tímhle kolagen poškozujete\nKromě látek, které mají vliv na produkci kolagenu, existují také látky, které bohužel mají opačný účinek. Pokud si kolagen a jeho množství v organismu chcete chránit, pak se vyhýbejte rafinovanému cukru, který snižuje schopnost regenerace kolagenu.\nStejně tak překvapivě škodí příliš mnoho slunce – UV záření má stejný vliv, pomáhá kvalitní ochrana v podobě přírodních fyzikálních filtrů. Nezapomeňte na sluneční kosmetiku – nejlépe přírodní, nejlépe denně, dokonce i v zimě. Produkci kolagenu snižuje i kouření.\nProto je u kuřáků známý větší výskyt vrásek. Není ten pravý čas přestat?\nPravda o kolagenových doplňcích stravy\nKolagen je možné užívat ve formě prášku, želatinových doplňků stravy nebo ve formě kapslí – mořský kolagen je vyrobený z rybí kůže. Vždy záleží na kvalitě zdroje – ostatně jako u všech potravinových doplňků je potřeba si hlídat původ – v případě mořského kolagenu je vhodné sledovat, zda pochází z ekologického lovu a jedná se o volně žijící ryby.\nPopulární ale začíná být i veggie kolagen, jenže struktura této látky je zcela jiná, než je tomu v živočišném případě. Může přinášet některé benefity, ale živočišný kolagen nenahradí. A jaké jsou to tedy ty benefity kolagenu? Kdepak, vrásky vám zázračně po nanesení nebo užívání kolagenu nezmizí. Ale nebojte se, máme i skvělé zprávy.\nTady je 7 benefitů užívání kolagenu:\nVrásky hned neodstraní, ale příjemně a efektivně hydratuje při použití zevně i vnitřně. Proč nefunguje lépe? Má příliš velké molekuly na to, aby pronikl do hlubších vrstev pleti při nanášení přímo na pokožku. Klinická studie nanášení krému s 0,06 % kolagenu však odhalila mírné zpevnění pleti a zjemnění jizev již po několika týdnech. Wow!\nJak je to tedy s tím omlazením? Kolagenové peptidy mohou zpomalovat stárnutí zejména hydratací a zlepšením elasticity pokožky. Tyto benefity jsou přičítány schopnosti kolagenových doplňků stimulovat tělo, aby samo produkovalo ještě více kolagenu. Navíc pomáhá produkci dalších bílkovin: elastinu a fibrilinu, které zlepšují strukturu pleti.\nKolagen udržuje integritu chrupavky, která chrání klouby. Jakmile produkce kolagenu s věkem klesá, vzniká riziko degenerativních poruch kloubů. Užívání kolagenu může zlepšit příznaky těchto onemocnění a dokonce i snížit nepříjemné bolesti kloubů.\nÚBYTEK KOSTNÍ HMOTY?\nNo vážně, kolagen udržuje pevnost vašich kostí. Nízká hustota kostí může být důsledkem onemocnění ve spojení s vyšším věkem, kolagen však odkládá jejich možný rozpad. To je další plus, proč je kolagen šikovným pomocníkem pro celkové zdraví.\nSilné a zdravé svaly? Kolagen pomůže. Mezi 1 až 10 % svalové tkáně je tvořeno kolagenem, který je nezbytný pro udržení svalů. Může pomoci těm, kdo chtějí nabrat více svalové hmoty, například sportovcům při pravidelném tréninku. Sílu svalů kolagen podporuje také u lidí se ztrátou svalové hmoty v důsledku pokročilého věku.\nAno, kolagen má vliv také na tepny. Bez něj mohou být tepny křehké a slabé, což mnohdy vede až k jejich zúžení. To může vést k infarktu nebo mozkové mrtvici. Užívání kolagenu podle vědců významně snižuje ztuhlost tepen. Více studií již brzy jistě napoví o potenciálu kolagenu a jeho benefitech pro srdce.\nKRÁSNÉ VLASY A NEHTY?\nA krása nakonec – ano, i na vlasy a nehty má vliv právě kolagen. Tento všestranný doplněk zabraňuje jejich křehkosti a lámavosti. A to pořád není vše.\nCo ještě umí? To se snad brzy dozvíme z dalších studií, protože jak se zdá, plusů pro lidské tělo má kolagen nepřeberné množství.\nPodporuje totiž nejen krásu, jak se mnoho lidí domnívá, ale i celkovou vitalitu. A to je přece skvělé!\nTIP: Mořský kolagen v kapslích\nKIKI Health prémiových doplňků pro zdraví už jsme vám představili. V naší nabídce najdete také 100%kolagen typu I v kapslích. Jde ohydrolyzovaný mořský kolagen z udržitelného rybolovu divokých ryb. Je enzymaticky zpracován tak, aby zůstaly peptidy neporušené – je plně stravitelný a šetrný ke střevům. Výhodou oproti nehydrolyzovanému kolagenu je především snadná absorpce. Kolagen je pro snadné užití uchován v kapslích z hypromelázy, což je výtažek ze známé celulózy, taková veggie náhrada za želatinové obaly/kapsle. Hlavně jde ale o čistotu složení – kolagen totiž neobsahuje nic víc, žádná plnidla či zbytečné další látky. Díky obalu ze šetrné hypromelázy zůstává kolagen čistý a také bez chuti a vůně. Umožňuje tedy komfortní užití a efektivní účinky – doplnění kolagenu, ale i povzbuzení vlastní tvorby kolagenu. To je ono!\nMnoho expertů na zdravý životní styl nazývá kolagen „bílkovinou mládí“ nebo „fontánou mládí“. Není divu, protože kolagen tvoří až 75 % lidské kůže.\nVe velkém množství se nachází i ve šlachách, vazivech, kloubech, nehtech a vlasech. Právě kolagen propůjčuje kůži pevnost, elasticitu, objem a pružnost. O doplňcích stravy s jeho obsahem ale koluje mnoho dezinformací.\nTady máte souhrn toho nejdůležitějšího, co byste o kolagenu měli vědět.\nZhruba po třicítce tělo ztrácí schopnost vytvářet adekvátní množství kolagenu, což se projevuje jak povolením pleti, tak vráskami, ale třeba i na hybnosti kloubů. V literatuře se uvádí, že produkce kolagenu v tomto věku je přibližně o 50 % menší než v průběhu dospívání.\nS příchodem menopauzy se situace ještě výrazně zhorší. Bohužel, z masa a potravin, i když je v nich dostatek bílkovin, dokáže člověk asimilovat asi jen 1 % na znovuvytvoření kolagenu v těle.\nTakže pokud si chcete zachovat mladistvou pleť a klouby, doplňky stravy s kolagenem jsou k tomu ideální prostředek.\nMÝTUS: K doplnění kolagenu mi stačí pestrá strava dostatkem bílkovin\nMolekula kolagenu je příliš velká – má hmotnost 300 000 Daltonů. Tenké střevo ji proto není schopno vstřebat. Trávicím traktem proto kolagen například z hovězího vývaru projde, aniž by z něj organismus jakkoliv těžil. Před přibližně 15 lety nicméně v Japonsku vyvinuli patentovanou metodu, tzv.\nenzymatické štěpení kolagenu na malé molekuly, jejímž výsledkem je hydrolyzovaný kolagen. Aminokyselinové řetězce jsou při enzymatickém štěpení přerušené, konečným produktem jsou malé molekuly o velikosti 5000 a méně Daltonů. Ty je již tenké střevo schopné vstřebat a dopravit je do krevního oběhu.\nFAKT: Kolagen se dostane přes střevo do kůže\nKolagenové peptidy se po orálním užití vstřebávají přes tenké střevo do krevního oběhu a krví jsou distribuovány do celého těla, podobně jako jiné živiny získané ze stravy.\nKrví jsou transportovány do kůže, kloubů, kostí, srdce, nehtů, mozku, šlach a jiných částí těla. Klinické studie demonstrovaly zvýšené množství kolagenových peptidů v krvi poté, co účastnící studie užili hydrolyzovaný kolagen.\nJakmile se kolagen dostane do těla, spustí se řetězová reakce, která již po několika týdnech příznivě ovlivňuje kůži, klouby, šlachy vaziva.\nMÝTUS: Kolagen z doplňků stravy putuje přímo do kůže, kde působí\nNení to tak jednoduché, že by se po užití kolagenového doplňku stravy kolagenové peptidy v kůži hned proměnily v kolagen, který okamžitě vyplní kůži. Poté, co se kolagenové peptidy dostanou do krve, se spouští mnoho procesů a musí být splněno vícero podmínek, aby začala syntéza kolagenových vláken v kůži.\nKolagen se v tenkém střevě absorbuje v podobě malých kolagenových peptidů, je distribuován krví do dermis (kůže). Tyto kolagenové peptidy pak stimulují buňky fibroblasty k produkci vláken kolagenu tím, že se váží na jejich receptory. Je proto důležité, aby kolagenových peptidů v doplňku bylo dostatečné množství.\nDůležitým kofaktorem syntézy kolagenu je také přítomnost vitamínu C, který celý proces urychluje.\nFAKT: Na čím menší kousky je kolagen rozštěpený, tím lépe\nKolagen v doplňku stravy Collagen+11 je hydrolyzovaný do té míry, že je rozštěpený až na dipeptidy a tripeptidy. Toho je dosaženo pomocí speciální směsi pečlivě vybraných štěpicích enzymů. Proto má výjimečně vysokou vstřebatelnost a využitelnost.\nMÝTUS: Čím více kolagenu v doplňku stravy je, tím je účinnější\nAno i ne. V našem doplňku je 2500 mg kolagenových peptidů značky Naticol®. Francouzský výrobce provedl dvě studie, a to s 2500 mg/ na den a s 5000 mg na den. Při užívání dvojnásobné dávky se sice ještě účinky zvyšovaly, nicméně jen nesignifikantně.\nDo našeho doplňku jsme se proto snažili dát takovou dávku, která je účinná, a doplněk zároveň doplnili dalšími bioaktivními látkami, které mají synergický účinek a příznivý vliv na stav kůže. 2500 mg kolagenu denně v podobě doplňku stravy může podle studie výrazně zvýšit hustotu kolagenu v kůži a snížit fragmentaci kožní kolagenové sítě. Neplatí tedy, že více je více.\nNa druhou stranu, velmi nízké dávky pod 1000 mg na den již signifikantní vliv na zlepšení stavu kůže mít nemusí.\nMÝTUS: Všechny kolageny fungují stejně\nExistují 4 druhy živočišných kolagenů: hovězí, drůbeží, prasečí a mořský (rybí). Ne všechny hydrolyzované kolageny ale účinkují stejně. Hovězí, drůbeží a prasečí kolagen obsahují převážně kolagen typu II, který je dobrý pro klouby, zatímco mořský kolagen je hlavně kolagen typu I. Ten se nachází v kůži, má na ni díky tomu lepší účinek.\nKolagen typu I a kolagen typu II pocházejí z různých zdrojů. Kolagen typu I má navíc menší molekuly, což znamená, že se lépe vstřebává a je lépe využitelný organismem k syntéze vlastního kolagenu v kůži. Kolageny typu II mají lepší účinek na klouby než na kůži.\nJe proto zapotřebí třeba vědět, co od kolagenu očekáváte. V případě, že chcete zlepšit zdraví svých kloubů, je lepší brát doplňky stravy s kolagenem typu II.\nV případě, že chcete zlepšit vzhled kůže a vyhladit vrásky, je zásadní a rozhodující abyste užívali doplněk stravy, který obsahuje převážně kolagen typu I.\nFAKT: Rybí kolagen využije organismus nejlépe\nHovězí, prasečí a drůbeží kolagen se v doplňcích stravy vyskytují často, a to hlavně proto, že jsou levnější, protože se snáze extrahují. Mořský kolagen je nicméně kvalitou ostatním typům kolagenu nadřazený, protože ho tělo absorbuje lépe. Mořský kolagen získaný z rybích kůží a šupin ze studenovodních ryb má 1,5krát vyšší využitelnost než hovězí či prasečí kolagen.\nMÝTUS: Proteinové doplňky stravy fungují stejně jako kolagenové\nNa trhu je mnoho doplňků stravy s aminokyselinami, které prohlašují a tvrdí, že pomáhají budovat kolagen v kůži, protože aminokyseliny jsou stavebními prvky všech proteinů, a tím pádem i kolagenu.\nAminokyseliny mají skutečně velmi příznivý vliv na zdraví člověka, ale příjem těchto aminokyselin nezaručuje produkci peptidů a kolagenu jako takového.\nOproti hydrolyzovanému kolagenu působí v organismu totiž jinak.\nMolekula kolagenu je složena z více než 20 aminokyselin, které jsou spojené dohromady a vytvářejí šroubovici. Kolagen je trojitá šroubovice, obyčejně tvořená ze dvou stejných řetězců a třetího s trochu odlišným složením.\nKolagen je převážně tvořen aminokyselinami glycin, prolin a hydroxyprolin, které tvoří cca 50 % celého obsahu aminokyselin. V celém kolagenu je nicméně více než dalších 10 aminokyselin, které utváří strukturu šroubovice.\nPotřebujeme proto až 18 aminokyselin ve správných množstvích a poměrech, aby se vytvořila kompletní molekula kolagenu. Užívání kolagenových peptidů je víc účinné, protože máme k dispozici všechny potřebné aminokyseliny.\nFAKT: Forma tobolek je pro doplňky stravy s kolagenem nejvhodnější\nForma tobolek je považována za lepší než prášek v sáčcích nebo gel, protože tobolky neobsahují ochucovadla, konzervační látky, cukr, umělá sladidla a jiné přídatné látky. V případě, že chcete mít čistý produkt bez zbytečných nebo škodlivých příměsí, vyberte si kolagen v tobolkách.\nFAKT: Pro omlazení pleti nestačí kvalitní kosmetika\nKosmetické krémy a sera nanášené na pleť a kůži působí většinou jen na svrchní části pokožky. Do střední části kůže se jich dostane jen malé procento. Kolagen při vnitřním užitím naopak působí zevnitř od nejspodnějších částí kůže. Je to nový trend, který se nazývá beauty inside out, tedy krása, která vychází zevnitř.\nMÝTUS: „Botox“ je pro omlazení pleti lepší než doplňky stravy s kolagenem\nPo aplikaci botulotoxinu se vrásky skutečně rozplynou velmi rychle, sám o sobě ale kvalitu a pevnost kůže nijak nezlepšuje. Navíc, jak jeho efekt po půl roce vyprchá, je nutné jeho aplikaci opakovat, protože vrásky se během pár týdnu objeví znovu.\nBotulotoxin funguje tak, že dočasně vyřadí z provozu mimické svaly pod kůži. Ty se přestanou hýbat, a mimické vrásky se tím vyhladí. Bohužel, svaly pod kůží tím atrofují a kůže povoluje. Kdo chodí pravidelně na „botox“ se po několika aplikacích stává kandidátem na plastiku horních víček, které mohou poklesnout.\nDoplňky stravy s kolagenem naopak kůži zpevní a posílí zevnitř. Velká výhoda je, že nepůsobí jen na pleť v obličeji, ale i na celém těle. Na druhou stranu ale nemá jejich účinek tak rychlý a výrazný WOW efekt. Je třeba být trpělivý a 3měsíční kolagenovou kúru opakovat 1krát za rok.\nTímto způsobem dokážeme oddálit potřebu aplikace botulotoxinu či plastických operací, ke kterým ve výsledku nemusí vlastně vůbec dojít.\nKolagen: K čemu všemu ho naše tělo potřebuje? | Žena.cz\nNa kolagenu závisí zdraví všech našich tkání, jako jsou kosti, svaly, chrupavky, zuby, dásně, kůže, vlasy, nehty a další. Jeho nedostatek může vyústit v řadu různých potíží, které by vás možná na první pohled ani nenapadly.\nKolagen jako takový je ve vodě nerozpustná bílkovina. Kolagen je to, co dává vaší pokožce pružnost a pevnost, bez dostatečného přísunu kolagenu pokožka viditelně stárne. Co se týče kloubů a kostí, kolagen je zjednodušeně to, co je drží pohromadě.\nTělo si kolagen tvoří samo, ale jeho produkce bohužel někdy okolo dvacátého pátého roku života výrazně klesá a po čtyřicátém roce si ho tělo tvoří opravdu jen málo. Produkce kolagenu závisí krom genetických faktorů taky na vaší stravě a dalších. Strava bohatá na rafinované cukry, obecně špatné zažívání nebo kouření tvorbě kolagenu nepomáhá, naopak.\nCo všechno má v těle kolagen na starosti?\n1) Zlepšuje stav vaší pokožky, vlasů a nehtů\nKolagen má velmi příznivé účinky na naši pokožku a vlasy. Jakmile produkce kolagenu začne klesat, naše pokožka ztrácí na pevnosti, elasticitě a objevuje se více vrásek. Dodáním kolagenu se vaše pleť vyhladí, je jemnější a podporujete tak přirozenou obnovu buněk.\nKolagen krom toho zmírňuje výskyt celulitidy a strií. Pokud totiž kůže ztratí na elasticitě, je mnohem jemnější a vše, co se děje pod kůží (a tedy i celulitida), je více vidět. Přidání kolagenu do stravy vám pomůže vrátit vaši kůži zpět do normálu a celulitida tak nebude tak viditelná.\nStavebním kamenem vlasů, nehtů a zubů je právě kolagen. Pokud vás trápí padání vlasů, špatný stav nehtů a zubů, může být na vině jeho nedostatek.\n2) Zmírňuje bolest kloubů\nÚbytek kolagenu může být mnohdy i bolestivý. Nedostatek kolagenu snižuje ochranu chrupavek, šlach, vazů a kloubů a to vede k jejich opotřebování a následné bolesti. Doplňováním kolagenu můžete předejít artróze a jiným kloubním onemocněním.\n3) Zrychluje metabolismus\nPravidelný přísun kolagenu může dokonce urychlit váš metabolismus a to z toho důvodu, že přispívá k tvorbě svalové hmoty, která s rychlostí metabolismu přímo souvisí. Čím více svalové hmoty, tím rychlejší spalování. Pokud konzumujete větší dávky kolagenu, nezapomeňte přidat taky vitamin C, který pomáhá kolagen přeměnit na bílkovinu, kterou tělo může efektivně využít.\n4) Pomáhá se syndromem zvýšené propustnosti střeva\nPokud trpíte syndromem zvýšené propustnosti střeva, aneb stavem, kdy toxiny mohou prostoupit stěnou střeva dále do organismu, může být kolagen dost užitečný. Ten totiž dokáže díky aminokyselinám, které se v něm nachází, stěny vašeho střeva (a celého trávicího traktu) ozdravit.\nDnes už taky víme, že zdravé trávení a břicho souvisí s mnoha dalšími onemocněními. Polopropustná střevní stěna může vyústit v zánět, který poté putuje po těle a působí nám další potíže. Proto ať už máte zažívací obtíže jakékoliv, neotálejte s jejich léčbou.\nKolagen v naší přirozené stravě najdeme jen málo, například v želatině, která se připravuje z vepřových a hovězích kůží, šlach a kostí. Na podporu jeho přirozené tvorby je dobré jíst potraviny bohaté na vitamin C a vitamin B3, který najdete v játrech, tuňákovi, fazolích, nebo hrachu.\nNejsnáze kolagen získáte v koncentrovaném množství jako doplněk stravy. To se doporučuje zejména u akutních obtíží. Na našem trhu je takových přípravků nespočet, jedním z nich je například Geladrink Fast, jehož účinek nastupuje velmi rychle, už po prvním týdnu užívání. Pomůže vám hlavně od bolesti kloubů.\nVideo Mohlo by Vás také zajímat: Skrytý poklad naproti Národnímu divadlu. Interiér Akademie věd je impozantní | Video: TV Architect


články s tagem: sportovní zajímavosti a kuriozity\nVIDEO MAGAZÍN 13. 9. 2020 20:34 - Magazín - 0\nŠachy jsou bezpochyby jednou z nejznámějších deskových her vůbec. Královská hra, která úspěšně přečkala celá staletí, si i v dnešní době, kdy zažíváme rozmach nejrůznějších propracovaných moderních stolních her, pevně drží své místo a popularitu. Navíc může nabídnout mnohem víc, než se na první pohled zdá. více\nVIDEO MAGAZÍN 19. 8. 2020 13:46 - Magazín - 0\nNení důležité vyhrát, ale zúčastnit se, hlásal zakladatel moderních olympijských her Pierre de Coubertin. Před téměř sto lety se australský šampion zachoval přesně v duchu tohoto hesla. více\nMAGAZÍN 22. 6. 2020 09:19 - Magazín - 0\nMlha dokáže nadělat pěknou paseku, někdy se ale může postarat i o úsměvné situace. Jako kůl v plotě si například musel připadat gólman, kterého po přerušeném zápase kvůli špatné viditelnosti zapomněli na liduprázdném hřišti. Prostě - mha přede mnou, mha za mnou. více\nMAGAZÍN 2. 6. 2020 22:47 - Magazín - 0\nMnozí první budou poslední a poslední první, praví se v Matoušově evangeliu. Tuto větu by býval mohl podepsat italský cyklista, který pro to, aby byl poslední, dělal doslova psí kusy. více\nMAGAZÍN 29. 5. 2020 10:14 - Magazín - 0\nPouze jednou se v historii dostihů stalo, že zvítězil jezdec, který byl po smrti. Od této tragické, byť velmi kuriózní události uplyne 4. června 97 let. více\nVIDEO MAGAZÍN 28. 3. 2020 10:56 - Magazín - 0\nŠvýcarský parašutista Marc Hauser se jen tak něčeho nezalekne. Problém mu nedělá ani seskok z více než sedmi kilometrů nad zemí a následný let s větrem o síle hurikánu. Podívejte se na video s jeho skokem, kterým se dostal do Guinnessovy knihy rekordů. více\nMAGAZÍN GALERIE 5. 2. 2020 11:42 - Magazín - 0\nJednatřicetiletý Adam Čeladín z Ostravy se živí jako videoproducent a natáčí také seriály nebo krátké filmy. Má však i jednu zálibu, v níž je zatraceně dobrý: v házení nožů je dokonce pětinásobným mistrem světa. více\nMAGAZÍN 18. 11. 2019 11:44 - Magazín - 0\nPamatujete? V roce 2015 se v Praze a Ostravě konal světový šampionát v hokeji, který lámal rekordy v návštěvnosti. Češi vedení Jaromírem Jágrem tehdy útočili na cenné kovy, nakonec ale skončili čtvrtí. Medaile, které vytvořil architekt Oldřich Sládek, si přes krk navlékli hráči Kanady, Ruska a USA. více\nGALERIE 13. 5. 2019 15:56 - Magazín - 0\nAmy Breamová se narodila bez pravé nohy. Ani to ji však neodradilo v rozhodnutí pustit se do tak náročného sportu, jakým je box. více\nVIDEO MAGAZÍN 28. 2. 2019 20:27 - Magazín - 0\nJe libo stát se profesionálním šermířem se světelným mečem z legendárních Hvězdných válek? Ve Francii je to nyní možné. A růžky všude po světě, včetně České republiky, vystrkují i další, původně pouze fiktivní sporty. více\nGALERIE MAGAZÍN 15. 2. 2019 19:48 - Magazín - 0\nROZHOVOR 31. 8. 2017 09:56 - Magazín - 0\nPracuje s mládeží na hokejové Spartě, pomáhá florbalistům Kladna, ale také chystá na novou sezonu NHL hokejisty Michaela Frolíka a Ondřeje Pavelce. "Kondice dělá 80 procent výkonu. Když ji nemáte, nic na ledě nevymyslíte," tvrdí 28letý kondiční trenér Jonáš Křepelka. více\nKOMENTÁŘ 21. 8. 2017 19:23 - Komentáře - 0\nNebývalá vlna kritiky nového trenéra fotbalové Sparty vyvolává dojem, že v Česku každý rozumí fotbalu. Žalostnou pravdou je, že spíše než "Co Čech, to fotbalový expert" platí, že nejlépe fotbalu rozumí rasističtí chuligáni. Přizvukují jim totiž experti. Největším problémem nového trenéra je podle nich jeho italská národnost. Nikdo tak nevidí, že Spartu nenápadně dusí problém Rosický a blížící se finanční katastrofa. více


9.3.2008 v 18:23\noprava……kdo neveri sam sobe…..tomu patri poradne padnout na hubu:)\n9.3.2008 v 17:28\nMatildo, pod tohle bych se podepsala.\nA Jovanka má pravdu, při téhle chemii jdou instikty opravdu stranou a pracuje úplně jiná část těla, člověk plácá nesmysly, chová se úplně iracionálně atd…\n9.3.2008 v 17:14\nBrmbulko, v téhle záležitosti mi připadáš příliš radikální – teda nic ve zlém:-) Já bych spíš souhlasila s Jovankou, chemie čili ono šimrání v bříšku nemá nic společného s nějakými instinkty, je to čistě pudová záležitost a je třeba si uvědomit opravdu, co můžu všechno ztratit a jak můžu ublížit člověku, který mě miluje a kterého jsem si vybrala na cestu životem. Ne každá má žaludek ustát flirt – mluvím z vlastní zkušenosti, ne vždycky je to tloustnoucí páprda s prořídlými vlasy, pozor na to..:-)\nKupříkladu ženská, která je třeba už čtyři roky zavřená doma s dětma a zná jen cestu do obchodu a do dětského centra na drby s maminama, si může připadat doma už jako inventář, v tu chvíli je nespokojená nejen sama se sebou, ale i se stereotypem vztahu s manželem, a nemusí to být důvod k rozchodu, spíš by se měla soustředit na to, jak se dá ta domácí depka zvládnout a co se s tím dá udělat, tady bych začla, než bych si domlouvala schůzku s bývalou láskou…\n9.3.2008 v 13:58\nkdo neveri svym instinktum….tomu patri poradne padnout na hubu:)\n9.3.2008 v 13:03\nNebo tedy spíše sobě. Instinktům možná jo, ale ty jsou asi v tomto případě umlčené…. 🙂\nBrmbulko, já bych jim právě nevěřila, víš? 🙂\n9.3.2008 v 11:38\nJovanko…nejdulezitejsi je verit sama sobe a svym instinktum:)\n9.3.2008 v 11:23\nNo já nevím, osobního setkání bych se možná bála.\nJako asi každá z nás mám taky pána, který mi způsobuje ty “motýlky v bříšku“. A ne jen tak ledajaké….\nMěla jsem s ním už domluvené randíčko, ale pak mi shodou okolností kamarádka povídala o jednom svém kamarádovi, který je v manželství nešťastný, byl prý hodně smutný, a pak ji požádal, jestli ji může obejmout. Nebylo v tom nic sexuálního, jen to prostě od někoho potřeboval.\nA když jsem si uvědomila, že kdyby se o tom “mém“ setkání dozvěděl můj muž, že bych mu tím hodně ublížila (tamtoho pána docela zná). A při představě, že mu pomoc v jeho případném smutku poskytuje někdo jiný, ne já, jsem si to všechno rychle rozmyslela. Na mém muži mi totiž záleží ze všech chlapů světa nejvíc (a taky si nejsem jistá, jak by to setkání mohlo skončit….. 🙂 )\nTak si “ujasni priority“ a zkus si přehrát, co všechno by se mohlo stát a co Ti za co stojí získat a obětovat a uvidíš. Pokud to za to nestojí, kontakt určitě ukonč, protože bys asi byla první, kdo by to ustál v klidu, pohodě a se ctí….\n9.3.2008 v 10:57\nno ja bych resila klidne tak ze bych manzelovi rekla..hele divej..ozvala se mi byvala laska….chce jit na kafe…jedu….kdyz bude lepsi jak ty….zustavam tam a ty se starej o deti:))))\nnene..to prehanim….ale osobni setkani je jedina moznost ze situace “co kdyby“….kdyz se s nim nesetkas…budes na to celou dobu myslet a stejne nebudes doma fungovat….kdyz se s nim setkas…bud poznas ze uz to neni ten co to byval…ze chce jen povyrazeni….a nebo to bude naprosto uzasny muz…ale to zase nepoznas na prvni posezeni a pohled…verim ze jsi chytra holka…a hlavne…ten dko je v manzestvi spokojeny….nepochybuje sam o sobe ….a pokud nekdo v manzelstvi spokojeny neni….pak zmena je na miste….a jeste je dasli moznost….ze na pohled bude da¨ny muz uzasny…pomilujete se…a ty zjistis ze doma mas to nejlepsi co jsi kdy mohla mit…ale zase budes muset zit se svym svedomim….a pokud to bude to nejlepsi co jsi kdy zazila….(upozornuju ze takove to simrani v brisku prejde casem u vsech paru)…..je zmena opet na miste…ale je treba si uvedomit ze sex neni vse:)\n9.3.2008 v 8:39\nHlavně nelhat a nevymýšlet si nějaké konstrukce, které se na Tebe pak zřítí, jak domeček z karet.


pánské Prada Linea Rossa sluneční brýle modrý horkých výrobků 64lR0a7L\n1879.88 Kč 208.16 Kč\npánské Urban Classics sluneční brýle bílý/yellow factory přímý 6zAbQKLB\n881.99 Kč 254.30 Kč\nÚvod >> Dámské Módní Obuv >> Sandály >> Ekonomické produkty Lasocki - Dámské Sandály - Tmavomodrá - Speciální Nabídky\nDalší úspěšný návrh značky Lasocki. Ke každodennímu charakteru obuví se hodí svršek přírodní kůže (useň) - leštěná, semiš. Postavu vyštíhlí podpatek o výšce: 6 cm. Uvnitř stélka vyrobena z: kůže. Pohodlná podešev o vyrobena z kvalitní syntetický materiál. Komfortní a pohodlné.\nnový volný čas Pollonus - Dámské Sandály - Černá - butikový\n3528.94 Kč 1514.31 Kč\nPoužití suroviny Guess - Dámské Sandály - Stříbrná - štědrý\n4577.86 Kč 1463.67 Kč


Dlouhodobá polemika v tomto zjitřeném okamžiku dějin Šumavy se vede o to, zda na území národního parku je kůrovcová kalamita kalamitou, nebo přirozenou etapou ve vývoji šumavských lesů, které máme ohromeně přihlížet. Patřím k těm, kteří dlouhodobě tvrdí - především na základě sledovaných výsledků - že nejde o přirozenou etapu. Kůrovce jsme totiž nechali nadměrně a úmyslně namnožit nikoliv v přirozeném pralese, ale v nepřirozených podmínkách hospodářského lesa, který je trvale závislý na lidských ochranných zásazích. V přirozených pralesích by se to kůrovci nejspíš v tomto rozsahu ani nepodařilo.\nPark se nedá vymyslet\nI když jsme v parku, hospodářský les se škrtem pera nezměnil v "přirozený", nezískal v nepřirozené smrkové monokultuře obranné síly jen proto, že je teď lidským rozhodnutím v pralese. Obávám se však, že tohle vědí obě strany sporu, jen se nechtějí stejně nahlas přihlásit k důsledkům. Jedni tvrdí, že les se obnoví sám, a nechtějí přiznat, že nevědí, k jak velké ploše šumavských i okolních lesů tento proces sebeobnovy vztahují. I druhá strana si uvědomuje, že je v národním parku, a pokouší se zastavit kůrovcovou kalamitu při respektování dohody, že nebude proti kůrovci zasahovat na 25 % lesů. Bohužel obě strany vědí, že při respektování 25 % bezzásahového území, rozptýleného ve zhruba 150 ostrůvcích po celé Šumavě, nezachrání zbývajících 75 % zelené Šumavy. Kůrovce nelze bez kácení zastavit jinak, než ho nechat pojít hladem, až sežere vše, nač dosáhne. A o tom, kam dosáhne, se vedou vědecké spory. A teď jsme u jádra fundamentálního rozdílu, vytvářejícího dva nesmiřitelné tábory. Tomu jednomu to nevadí - tvrdí, že si počká na "sebeobnovený" les, ten druhý sleduje s obavami místa, která se sama neobnoví, pak místa, která se neobnoví v potřebné skladbě dřevin, a nakonec místa, která by se nejspíš v řízeném procesu obnovila, pokud je kůrovec nevystaví dlouhodobému velkoplošnému odlesnění. Patřím k těm, kteří si v současné situaci nejsou jisti, zda a za jakých obětí, se může za předpokladu dodržení dohody o 25 % lesů bez zásahu, kde se kůrovec nerušeně množí a napadá okolní "zásahové" lesy, podařit kůrovcovou kalamitu zastavit.\nJe už málo času\nZúžený problém má podobu "kácet-nekácet". Ti, co jsou proti kácení, doporučují, aby se obranná opatření přemístila na samu hranici parku, jako by měli s kůrovcem dohodnuto, že tuto hranici již dnes dodržuje. Na druhé straně obyvatelé Modravy, která leží hluboko v parku, by rádi i zítra viděli ze svých oken alespoň kousek vzrostlého zeleného lesa.\nPrávě k Modravě na lokalitu Na ztraceném se aktuální konflikt v posledních dnech přenesl, byť to zdaleka není jediné místo na Šumavě, kde se v těchto dnech usilovně odstraňují kůrovcem napadané stromy.\nTato lokalita má rozlohu 280 ha, tj. 0,5 % lesa na území Národního parku Šumava, je v ní asi 100 000 stromů a naši pracovníci v ní před časem našli 3000 stromů napadaných kůrovcem (tj. 3 % stromů v této lokalitě). Těchto 3000 stromů jsme byli v červnu připraveni odstranit: na suchých plochách vykácením, na podmáčených plochách oloupáním napadených stromů nastojato. Udělal by to každý lesní hospodář - určitě by si nehrál s nákladným a nebezpečným loupáním nastojato, a potají by pozorně sledoval, zda to udělal tak včas, aby si soused nemohl všimnout a dokázat, že svou liknavostí způsobil přelet kůrovce do jeho lesů.\nNe tak v národním parku. Zde se mohlo s odstraňováním napadených stromů začít až po 15. červenci, poněvadž zde je před kácením hájena do tohoto termínu populace tetřeva, která je podle stupňujících se požadavků odpůrců kácení alergická i na "loupače stromů nastojato".\nČas na odstranění kůrovcem napadaných stromů máme v závislosti na klimatických podmínkách příštích dnů do 10.8., kdy se očekává vylétnutí kůrovce na další stromy a kácení opuštěných a k smrti odsouzených stromů ztrácí význam. Z každého neodstraněného stromu vyletí kůrovec na 5 až 10 zdravých stromů. Střetový děj se bude za dva měsíce opakovat. Konečný výsledek je v nedohlednu.


Domů / Novinky / Říjnová soutěž\nZima se blíží a s ní se i mění výrobky, které tvoříme. Začínají převládat čepice, šály, svetry. Hitem letošní sezony je příze Elen Baby a Elen Baby Batik. Jedná se o jemnou akrylovou přízi s atestem pro děti. Barevná škála je široká a vybere si z ní každý. Každou čepici dokáže vyzdvihnout ta správná bambule. Od minulého roku Vám nabízíme ručně šité bambule z evropských kožešin od Mia Handmade Design, které jsou ve dvou velikostech - malé a velké. Pokud hledáte bambule pro malé děti, podívejte se na malé bambule, které jsou veliké cca 10 cm a jsou vhodné právě pro ně. Velice často se tyto malé bambule využívají na strany čepice.\nA právě z těchto výrobků se skládají naše dva balíčky. Každý z nich obsahuje přízi Elen baby a Elen baby batik dle svého výběru a po jedné velké i malé bambule. Výherci bude zásilka zaslaná v rámci České republiky přes Balíkovnu, příp. Zásilkovnu.\nA jak je vyhrát? Jsou dvě možnosti. První nakoupením výrobků a produktů za 300 Kč (bez dobírky a dopravy) nebo doporučit náš obchod svým známým a kamarádům, kteří při objednávce do poznámky napíší jméno, kdo jim obchod doporučil. Výherce vylosuji 5. 11. 2021 v přímém přenosu na facebooku. Soutěž bude ukončena 31. 10. 2021 a do losování budou zařazeny všechny uhrazené objednávky.\nUž víte, co si objednáte? Krásný den, Blanka


Granátová síla – Jewels Sky - nebe plné šperků\nDomů / Produkty / Granátová síla\nLétáte pořád někde v oblacích a občas byste se potřebovala uzemnit? S tímto granátovým prstenem v sobě probudíte touhu a odvahu rozběhnout se vstříc všem svým snům a cílům, ale přitom vás každičký pohled na tento granát vrátí zpět nohama na zem a pomůže vám srovnat si priority a vydat se tou správnou cestou.\nGranát je kámen se silnou schopností dodávat energii. Přispívá k nabrání nových sil a k jejich obnově. Přináší podle potřeby klid nebo touhu. Říká se, že granát dokáže varovat před blížícím se nebezpečím. Dokáže zostřit a zpevnit schopnost správného náhledu na sebe sama i na jiné. Zahání zakořeněné způsoby jednání, které již neslouží svému účelu. Pomáhá překonávat odpor nebo podvědomé vnitřní zábrany.