da 5km a 10km - RunningForum.it\nMessaggio da tabs78 » 30 ago 2017, 9:38\nciao, apro qui un nuovo argomento in quanto nei precedenti trattati ero diretto verso i 5km.\n39 anni, mi alleno solo nei mesi caldi in quanto purtroppo in inverno sono sempre influenzato e ho una capacità di recupero molto lenta. Mai fatto sport, un pò di palestra, un pò di piscina, un pò di corsa, questa la mia vita sportiva ma tutta a livello sporadico.\npostura pessima. altezza 1,75x67kg.\na giugno con gli amici abbiamo deciso di fare una 5km, ci siamo divertiti e abbiamo deciso di rifarne una a fine agosto.\nIn quella di giugno non so se fossero 5km esatti, era sali e scendi e la media al km fu 5'27 da classifica di gara.\nMi sono quindi comprato il polar m400 e fatto il suo programma di 8 settimane basato sulla frequenza cardiaca.\nUn programma che prevedeva due uscite leggere da 30'(poi 35') in fascia 2. Una media da 35' in fascia 3. Un lungo in fascia 2 da 50' a 1h e 10'.tempi comprensivi di riscaldamento e defaticamento. un'uscita in ripetuta 4x3'(fasce 4-5)+recupero 2' in fascia 3 oppure 5x4' in fascia 4-5 e riposto 2' in fascia 3.\nQuesto programma mi ha portato a fare la 5km di fine agosto(pianeggiante) in 23'50" (in realtà era 4,84km e l'ho fatta in 23'05), alla fine forse avevo ancora qualche secondo ma pochi pochi e i battiti erano molto alti. La gara l'ho impostata maluccio perchè ho un amico molto competitivo che ha rotto molto le scatole in queste settimane, è partito forte e per andargli dietro alla fine non ho tenuto un ritmo regolare (poi lui è crollato e io no ma ha comunque influito a mio parere).\nOra prima che arrivi il fresco vorrei provare a fare una 10km (fine settembre).\nHo scaricato un programma che ho iniziato lunedì. Mi da come obiettivo farla alla media di 4'57"\nsotto vi riporto il programma.\nLa prima uscita a livello sensazioni è andata bene (battiti tra fascia 2 e 3), la seconda quella delle ripetute anche. Però i 4'57" indicati mi sono risultati lenti ( a parte la fatica a trovare il ritmo visto che ero abituato alle sessioni su fc e non su tempo), diciamo che avrei potuto farle senza fatica maggiore in 4'52".\nin tutto questo vi chiedo cosa ne pensate visto che sono ancora all'inizio e posso correggere il programma anche se avendo solo 4 settimane non vorrei buttarmi in troppe prove.\nScusate se sono stato lungo ma almeno avete un quadro d'insieme\nHo fatto la modifica suggerita nel secondo post.\nI 10km a 5'37 li ho fatti, in realtà non sono riuscito a trovare il ritmo e li ho fatti a 5'34, le gambe erano dure perché non sono riuscito a riposare dal precedente allenamento, battito medio in 3 fascia ma troppi sconfinamenti in quarta anche se di uno o due battiti, respiro buono.\nUltima modifica di tabs78 il 30 ago 2017, 9:38, modificato 3 volte in totale.\nMessaggio da tabs78 » 30 ago 2017, 13:47\nRunner541 nel vecchio post mi suggerisce questo\nCiao sono d'accordo con Uroboro, io farei il lavoro delle ripetute, con un recupero attivo (puoi correrle anche ai 5' min/km) almeno in souplesse. Poi farei più veloci i lenti (quel 10 km a 5'57" lo porterei a 5'37") e accorcerei il lavoro a 5'17" che è un allenamento medio, o lo trasformerei in progressivo facendo\n6 km 5'37" 6 km 5'17" 4 km 5'05"\nPer correre i 10 km a 4'57", quella deve essere la tua velocità di soglia, ma devi avere anche resistenza aerobica e metabolizzare i lavori "qualitativi". Lo fanno i grandi campioni, figurati noi\nMessaggio da tabs78 » 31 ago 2017, 20:53\nMessaggio da Willydel » 31 ago 2017, 21:48\nPenso che tu abbia un metodo troppo scentifico nell'allenamento a dispetto della tua vita sportiva.\nTi consiglio innanzitutto di fare un test sui 10000 per vedere quanto vali su questa distanza e poi basare gli allenamenti sul tempo che hai ottenuto.\nAltro metodo potrebbe essere quello di correre 3/4 volte la settimana sempre 10/12km in modo da strutturare il fisico alla distanza e poi provare a tenere il ritmo che ti sei prefissato il giorno della gara.\nDi solito si rapportano gli allenamenti in base al proprio valore sulla distanza e non sul ritmo che ipoteticamente si vuole tenere.\nIn bocca al lupo per la tua prossima gara!\nMessaggio da tabs78 » 1 set 2017, 6:26\nWillydel ha scritto: Penso che tu abbia un metodo troppo scentifico nell'allenamento a dispetto della tua vita sportiva.\nDevo dire che il tuo approccio è completamente diverso da tutti quelli che mi hanno consigliato sinora.\nÈ vero non saranno tanti ma ho comunque fatto 450km in 3 mesi per preparare una 5km da zero e penso che sia anche grazie a un programma da seguire e alla varietà di questo.\nDevo dire che apprezzo il consiglio ma lo trovo poco motivante per me, chiaramente è una cosa soggettiva e magari hai ragionissima.\nMessaggio da Willydel » 1 set 2017, 12:24\nCredo che i 5km li hai corsi non tanto per la varietà dell'allenamento ma bensì per i 450km macinati in tre mesi.\nNon voglio assolutamente sminuire ciò che fai, anzi mi fa piacere che hai così tanta passione nella corsa e che la condividi, però quello che vorrei dirti è che non devi soffermarti troppo sul dato preciso ma capire, a fine allenamento, se hai migliorato rispetto alla volta precedente oppure no.\nMi spiego, se un giorno hai in programma delle ripetute a RG e poi ti accorgi che le fai tutte a RG-10" non vedo perché non farle, di contro se quel giorno non riesci a mantenere il RG sospendi le ripetute e fai del fondo oppure direttamente la doccia e cerca di capire perché le gambe non hanno girato a dovere (non hai dormito la sera prima, non hai recuperato a sufficienza l'allenamento precedente, il RG è troppo alto in quel periodo ecc.).\nSia che tu ti alleni facendo le ripetute oppure no alla fine la differenza in termini di secondi al km non è così netta.\nIl mio consiglio è quello di non ingabbiarsi troppo all'interno di tabelle per poi finire soffocati e abbandonare la corsa perché frustrati da ciò.\nMa se tu vedi le tabelle rigide come un motivo stimolante ben venga e continua così!\nMessaggio da tabs78 » 1 set 2017, 13:15\nWillydel ha scritto: Credo che i 5km li hai corsi non tanto per la varietà dell'allenamento ma bensì per i 450km macinati in tre mesi.\nDirei che allora sono in linea su ciò che intendi.\nAd esempio ieri dovevo fare 10km a 5'57, con i vostri consigli l'ho modificato a 5'37, correndo ho visto che nonostante non fossi riposato a causa del precedente allenamento troppo ravvicinato, l'ho fatto a 5'34. Ok 3 secondi sono robetta, ma sono cose che succedevano anche nel preparare la 5km.\nIo da novizio sto cercando di capire i miei valori e potenziali, però ho bisogno di un programma da seguire altrimenti per gente come me alzarsi alle 6 per andare a correre a sensazione è dura.\nPer la scorsa 5km era la prima volta che preparavo una gara e prima in assoluto ad allenarmi sulle frequenze. Mi è anche rimasto il dubbio che con un altro allenamento avrei fatto meglio(dubbio non supportato da dati) però durante la gara ci sono stati dei momenti che quell'allenamento mi ha dato fiducia e aiutato a capire come stavo.\nPoi che io sia un po' scientifico è vero...\nGrazie e tutti i consigli sono ben accetti anche perché ho altre settimane da fare\nMessaggio da Willydel » 1 set 2017, 13:52\nIl fatto principale è che tu non sai quanto vali sui 10000, per cui non ha molto senso programmare una allenamento sul ritmo che vorresti ottenere.\nPuò essere che i 4'57" sia per te un passo troppo agevole per cui l'allenamento che stai facendo di fatto ti sta deallenando o, contrariamente, il ritmo prefissato è troppo veloce e rischi di infortunarti.\nSe non sai il tuo valore sui 10000 come puoi stabile che il FL lo devi correre a 5'37" oppure a 5'27"?\nE un progressivo come lo imposti?\nLe ripetute brevi le fai ai 4'32" o ai 4'22"?\nSe vuoi allenarti seguendo una tabella con dei valori precisi devi assolutamente fare un test sui 10000, altrimenti puoi benissimo correre per un'ora 3/4 volte alla settimana e vedrai che i 10000 li correrai tranquillamente e probabilmente otterrai il risultato sperato.\nSe ti mancano 3/4 settimane sei ancora in tempo per fare un test e magari scoprirai che vali di più di 4'57".\nSpero di non essere stato petulante non era mia intenzione...\nMessaggio da tabs78 » 1 set 2017, 14:25\nVedo se riesco a farlo.\nPerò non sarebbe un cane che si morde la coda?come lo imposto questo test non sapendo la media ipotetica da tenere?se parto forte magari ne risento, se parto piano il tempo ne risente\nMessaggio da Willydel » 1 set 2017, 15:53\nSi chiama test per quello!\novviamente non sai che ritmo tenere perché non hai mai fatto un 10000 a ritmo gara.\nCerto c'è il rischio che parti forte e scoppi ma è peggio se ti capita in gara.\nMale che vada, essendo un test, riprovi a farlo partendo più piano.\nTi faccio un esempio chi fa sollevamento pesi devo conoscere il suo massimale e per saperlo carica il bilanciere fintanto che non riesce più ad alzarlo, il peso che ha sollevato per ultimo è il suo massimale e da lì struttura i suoi allenamenti.\nStessa cosa per il podismo, testi il tuo massimale e poi regoli gli allenamenti.\nUn consiglio che ti posso dare è di provare a correre i 10000 in progressione, magari insieme ad amici più veloci o in qualche garetta domenicale, così eviti lo spauracchio di finire la benzina prima del traguardo.\nPoi ti dico va bene anche come fai tu alla fine quelli che conta è i km totali che corri alla settimana a fare la differenza più che le ripetute.\nIn bocca al lupo per la tua gara e vedrai che farai un figurone!


Tagliano la statale con l'auto: nello scontro muore scooterista 60enne • newsrimini.it\nTagliano la statale con l'auto: nello scontro muore scooterista 60enne\nIn foto: Incidente mortale ieri sera, intorno alle 21.30, sulla statale adriatica, davanti al parcheggio del negozio Comet. Nello scontro tra un'auto e uno scooter è morto un riminese di 60 anni.\nsab 14 ago 2010 08:00 ~ ultimo agg. 00:00\nSecondo la ricostruzione della polizia stradale, l’auto, con a bordo una famiglia di turisti svizzeri, sarebbe uscita dal parcheggio attraversando, dove non è consentito da una doppia striscia continua, per dirigersi verso Riccione.\nIn quel momento, sulla corsia di sorpasso, è arrivato l’uomo a bordo dello scooter, Anselmo Mei, 60 anni, che ha tentato una frenata, ma è stato centrato dalla fiancata dell’auto e sbalzato sull’asfalto. I sossorsi sono stati immediati, perchè in quel momento sulla statale stava passando un’ambulanza. Nonostante questo l’uomo è morto poco dopo il ricovero in ospedale per le gravissime lesioni riportate.\nL’accusa per il turista alla guida, di 42 anni, è omicidio colposo.


Ripensandoci, esco | Il Blog di Out\nHome > Uncategorized\t> Ripensandoci, esco\nsettembre 15, 2010 Franciscus wm\tLascia un commento Go to comments\nOggi è uno splendido giorno perche ogni giorno che catalizza cose nuove è un giorno memorabile.\nLe cose nuove non necessariamente sono scoperte eclatanti, ma sono anche emerite minchionerie che si elevano al grado di illuminazioni zen senza quasi che ce ne accorgiamo. E perlopiù non accadono se te ne stai tra quattro mura: quindi muovere il deretano e àndersen!\nMi è capitato di fare una lezione (subirla invero) da uno troppo intelligente ma che pareva Tremonti, pure nella erre blesa e negli occhialini, e ripetermi che caxxo è uguale a Tremonti, sputato! e non capire altro per un paio di ore buone. in compenso potrei fare l’imitazione di Giulyo meglio di Teo Teocoli.\nÈ accaduto pure che ho detto che i pedagogisti sono dei minchioni montati davanti a uno che poi ho capito che era un pedagogista, e sono sopravvissuto e quasi mi dava ragione, e ho pensato: ma allora si sopravvive se dici quello che pensi! Dato che non si muore, mi sa che lo farò più spesso.\nHo visto successivamente un uomo avere un rapporto intensissimo di sguardi con un vaso in ceramica, o era un enorme posacenere , non so, ma comunque si amavano o non mi spiego che michia ci faceva con la testa lì dentro. Vabè che il tabacco costa, ma al limite ci sono le foglie di platano arrotolate (al mio paese c’era che si consolava così – 15 giorni di ambulatorio per l’arrotolatore selvaggio).\nPoi mi son chiuso in casa: se esco di nuovo mi sa che incontro Obama o vengo rapito dagli alieni o cade il governo. Ripensandoci, esco.\nsettembre 15, 2010 alle 6:57 pm\ne bravo wm! Ripensandoci… esco anch’io! Sia mai che… 😉\nsettembre 16, 2010 alle 12:19 am\nLe cose inaspettate sono le migliori!Capire che una conoscenza è diventata un’ amicizia ti fà sentire meno solo. la caduta inaspettata di questo governo…sarebbe per me (godot ha insegnato le faccine alla clà, e la cla a me…….alla faccia di baldo.)\nsettembre 16, 2010 alle 9:42 am\nAlla faccia “da schiaffi” di baldo, please! 😛\nsettembre 18, 2010 alle 1:33 am\nCi sono affezionata a quella faccia da schiaffi!!!!!\nMa come andata la vacanza “culturale ?” (seeeeeeeee)\nMa dimmi caro a che punto è la mia sceneggiatura?? Mi raccomando non rovinare lo splendido lavoro della Rox (grazie mille rox, spero che il risultato ti piaccia) Mannaggia ho perso il foglio delle faccine …..uff\nbouna notte a tutti lally\nsettembre 18, 2010 alle 6:29 pm\n@ lally: mi piacerà un sacco perchè disegni benissimoooooooooo!!!!!!!!! Però mi sa che il povero Baldo dovrà faticare sette camicie per sceneggiarlo…e va bè dài Baldo nn mi uccidere!\nOh…se capitate a Roma tu e la Clà fate un fischio che ci conosciamo! 😉\nsettembre 19, 2010 alle 5:32 pm\nciaooooo! ok grazie per l’ incoraggiamento.\nTerrò, anzi terremo in considerazione la tua proposta. Intanto salutaci la nostra ROMA.\nper Baldo don’t worry, fallo lavorà! spero che poi non le faccia sudare a me, le 7 camice……ne ho solo 2 pulite…….!!\nsettembre 19, 2010 alle 5:33 pm\nsettembre 20, 2010 alle 7:02 pm\nSceneggiatura consegnata or ora alla sub-comandante Clà!\nMò tocca a te, così la smetti de sta qui dentro tutto er santo giorno a perde tempo pe’ prenneme in giro!!! 😛\nSpero, quando la leggerai, che tu rimanga soddisfatta. Ti giuro che meglio di così proprio non si poteva fare, perchè ridurre un racconto di due pagine, per di più di fantascienza, in una sceneggiatura di due tavole appena… guarda… solo perchè la Clà m’ha promesso una foto della lally nuda!!! 😛\nVabbè, emmò ve lascio che co’ tutte ‘ste CAMICIE SUDATE che avete accumulato qua dentro mentre IO sgobbavo sulla sceneggiatura… ME TOCCA PURE FA’ ER BUCATO, mò!!! 😯\nsettembre 20, 2010 alle 7:53 pm\nsettembre 20, 2010 alle 8:34 pm\nCaro Baldo ho fatto giungere sceneggiatura alla Lally (che prima inizia, meglio è), e pure alla Rox, per farle vedere quanto sei bravo (questo per il tuo esser primadonna) :ID\nLally & Rox: applaudite il Baldo per favore (dopo la primadonna subentra la questione dell’ego)!\nLally:… Baldo mi sa che la Lally non vuole applaudire! E non posso costringerla… lo sai che è più alta di me, e c’ha pure le mani più grosse delle mie…\nAnto: poi tocca pure a te\nFoto: uh… non sapevo di possedere foto di nudi 😯\nBaldo: ci mettiamo in affari? Vendiamo foto di nudi… uomini, donne, chissè ne frega (WM tranquillo! E’ la fase tematica libro che mi si sta ritorcendo contro)\nsettembre 20, 2010 alle 11:51 pm\nooooooooddiooooooooo sono preoccupataaaaa…….le diviseee……il futurooooo……..i computer………disegnare mani…….le camice sudate di baldooo le mie foto nudeee(orrore)….. :shoc: ok stò delirando, ora mi calmo, respiro e disegno. baldo non ti prendo in giro anzi mò ti applaudo pure: clap-clap. ma dopo aver disegnato il fumetto voglio un clap anche io (se vi piacerà) e un clap anche al floc.\nsettembre 21, 2010 alle 10:36 am\nA proposito di foto nude… letto il mio commento sul post di fanzinoteca? 😛\neh eh eh… te l’avevo detto che “ride bene chi ride ultimo”!!! 👿\nSmettila di ridere e passami l’ammorbidente che sennò mi s’infeltriscono le camicie!!! (visto che brava donnina di casa che so’ 😛 )\nTranquillo, Floc, tranquillo, si fa così tanto per parlare, credimi, non è niente (secondo me sviene quando vedrà i quintali di lettering che deve fare!!!)\nsettembre 21, 2010 alle 1:57 pm\nHo letto, ho letto… non so se è per colpa del governo (e “governo ladro, piove!” ci sta tutto: qua fra un pò succedeva l’allagamento, ecco perchè adoro il sole), delle mucche pazze, dei polli, dello smog, dell’erba (a baldì, sempre a pensare male! In campagna l’erba c’è per forza. A me l’erba a te il cemento)… oh… mi son persa! Gianlù con la maglia ma senza pantaloni, baldo con le chiappe al vento, io che c’ho il costume e mi dicono che son nuda(?), la lally che tra un po’ va a fare il bagno vestita ed è nuda pure lei… baldo, ma te che ti fumi? Vendemmiare ti fa male!\nEppoi scusa… a Forlì, per quest’inaugurazione, ci saranno (prevedo) funzionari pubblici… se andiam conciate/i come nostro solito c’arrestano subito! Io però la maglietta rossa con le pecorelle la metto… la romagna, dopotutto, è ancora regione rossa…\nsettembre 23, 2010 alle 8:17 pm\nuè, i personaggi fateli parlare col linguaggio del corpo, che non ho voglia di fare i salti mortali per far entrare chilometri di lettering in baloon microscopici, come al solito! mi raccomandoooooo\nsettembre 24, 2010 alle 11:23 am\nE pensare che baldo era “specializzato” in fumetti erotici (mooolto linguaggio del corpo), però tranquillo flok! Tu sei il nostro mago del computer! Per te sarà una passeggiata…\noltre al fumetto rox/baldo/lally, il lettering lo devi fare pure sul mio (son 8 tavole ma parlano veramente poco)!\nSenza Palore: Hasta la svista Fantastica follia


TOTTENHAM DEI MIRACOLI-ATTESI A LIGNANO A FINE GIUGNO | Euroregionenews\n10/05/2019 attualità, right, sport, Turismo\t562\nTOTTENHAM DEI MIRACOLI-ATTESI A LIGNANO A FINE GIUGNO\nLa Champions League di quest’anno rimarrà nella storia come quella delle rimonte incredibili. Prima il Liverpool, poi il Tottenham, che l’altro giorno ha recuperato tre gol all’Ajax in un tempo, grazie a una prestazione stoica e incredibile che regala la prima finale di Champions League della sua storia.\nI due tempi della partita sono sembrati due incontri diversi. La prima frazione di gioco in mano ai padroni di casa dell’Ajax, la seconda con la rimonta impossibile del Tottenham. La convinzione degli Spurs ha incrinato le sicurezze dei ragazzi di Ten Hag. Il pallone è rotondo si sa, ma l’Ajax che aveva schierato la sua formazione migliore, escluso David Neres, non avrebbe mai potuto immaginare che il Tottenham, dopo le enormi difficoltà dell’andata, optasse per una difesa a quattro, con un attacco leggero e dinamico con l’inarrestabile Lucas Moura.\nLa fortuna avrà giocato il suo ruolo, ma la bravura e soprattutto la convinzione mentale dei giocatori del Tottenham ha consentito loro di arrivare in finale, nonostante una serie di alti e bassi durante tutta la Champions League. Una sola certezza a questo punto: la Champions quest’anno andrà in Inghilterra, dato che l’altra finalista sarà il Liverpool, la sera del primo giugno e possiamo solo augurarci che anche la finale possa essere appassionante e incerta quanto le semifinali.\nLa squadra degli Spurs organizzerà per il secondo anno consecutivo un camp estivo a Lignano Sabbiadoro, presso il Bella Italia & Efa Village dal 30 giugno al 6 luglio, dove i ragazzi tra 8 e 16 anni potranno allenarsi, imparare e divertirsi con Il programma di sviluppo per giocatori creato dallo staff di ItalianTours dell’Accademia, concentrandosi su ogni aspetto del gioco incluso il goal, la difesa, il possesso e il dominio.\nOgni sessione sarà dedicata a un elemento specifico e gli allenatori del Tottenham, qualificati FA e UEFA, aiuteranno a sviluppare i giovani giocatori nei loro programmi. Altro aspetto molto importante per i futuri campioni di calcio è l’opportunità d’imparare l’inglese, dato che sarà l’unica lingua parlata durante tutto il camp di Lignano, anche quando si divertiranno nel parco giochi acquatici, nelle piscine e in spiaggia al Bella Italia & Efa Village. Aiutati solamente dai gesti che comunque sono internazionali!\nCome ha detto il project manager di Bella Italia Marino Firmani, speriamo che quelli del Tottenham arrivino con la coppa in mano.\nCAMPIONATO AUTOMOBILISTICO FVG: PREMIAZIONI A VILLA DE CLARICINI


Memorial "Angela Pesalovo" 08/02/2015\nLa A.S.D. Pallavolo Futura 08-02-2015 organizza un concentramento miny-volley intitolato a “Angela Pesalovo” una ragazza che ha mosso i suoi primi passi pallavolistici nella Ceparana degli anni settanta quando un gruppo di persone introduce il gioco della pallavolo nel comune di Bolano. I primi anni sono difficili e i dirigenti della nascitura società, tentano di avvicinare le giovani in ogni modo e in ogni luogo con l’intento di invogliarle a cimentarsi nella disciplina sportiva della pallavolo.\nIn quell’epoca i genitori non sempre avevano la possibilità o il tempo di accompagnare i figli in palestra o alle partite di campionato. Così con un vecchio pulmino il dirigente di turno faceva il giro casa per casa a raccogliere le atlete. L’autoradio ancora non c’era e capitava spesso che le ragazze si improvvisassero cantanti e durante il viaggio intonavano le loro canzoni preferite. Sul pulmino saliva anche Angela Pesalovo con un borsone pieno di sogni e tanta voglia di cantare.\nI social network per fortuna non c’erano e si respirava amicizia, amore e sport. In palestra nasce un gruppo di giovani atlete che, nonostante i duri rimproveri dell’allenatore continuerà unito e tra il ’76/’78 approdando alla serie B scriverà una parte importante della storia della pallavolo a Ceparana. Angela nel ‘76/’78 ha smesso di giocare per vincere ma farà sempre parte di un gruppo che anche dopo la fase agonistica troverà tante occasioni per rivedersi e ogni volta è un pallone che accenderà battaglie amatoriali indimenticabili.\nLa passione della pallavolo nel tempo porterà il gruppo di Angela a conoscere l’odierna società la A.S.D. Pallavolo Futura e la sera del 12/12/2014 durante l’evento Effelunga incontreranno sul parquet del palazzetto di Ceparana le giovani ragazze della prima divisione del Futura. Qui Angela non può scendere in campo fisicamente ma è nel cuore delle sue compagne e di tutti quelli che le hanno voluto bene.\nNoi della A.S.D. Pallavolo Futura, che crediamo in valori fondamentali come famiglia, sport, amore e amicizia, per un giorno mettiamo tutte le atlete intorno ad Angela. In questo modo se è vero che i sogni non muoiono mai quelli delle bimbe di oggi possono diventare una parte dei sogni di Angela, con l’augurio che da questa giornata che piacerà anche a lei escano buoni propositi e stimoli anche per i nostri piccoli atleti.\nHome Campionati Articoli U14


PRIMARADIO - Festival di Sanremo la seconda serata\nLa seconda serata del Festival di Sanremo 2018\nFestival di Sanremo la seconda serata: si esibiscono 10 dei 20 cantanti in gara nella categoria “big”: saranno votati dal pubblico da casa attraverso il televoto, dai giornalisti della sala stampa e dalla giuria demoscopica. I tre sistemi di votazione hanno un peso percentuale così ripartito: televoto 40%, sala stampa 30%, demoscopica 30%. Questi i nomi – in ordine alfabetico – dei 10 big che si esibiranno nella seconda serata: Annalisa (“Il mondo prima di te”), Red Canzian (“Ognuno ha il suo racconto”), Decibel (“Lettera dal Duca”), Diodato e Roy Paci (“Adesso”), Elio e le Storie Tese (“Arrivedorci”), Ermal Meta e Fabrizio Moro (“Non mi avete fatto niente”), Ron (“Almeno pensami”), Ornella Vanoni insieme a Bungaro e Pacifico (“Imparare ad amarsi”), Le Vibrazioni (“Così sbagliato”) e Nina Zilli (“Senza appartenere”).\nNel corso della seconda serata si esibiranno i primi quattro cantanti in gara nella categoria “Nuove Proposte“. In ordine alfabetico: Lorenzo Baglioni (“Il congiuntivo”), Alice Caioli (“Specchi rotti”), Giulia Casieri (“Come stai”) e Mirkoeilcane (“Stiamo tutti bene”). A votarli sono il pubblico da casa attraverso il televoto, i giornalisti della sala stampa e la giuria demoscopica: anche per i “giovani”, come per i “big”, i tre sistemi di votazione hanno un peso rispettivamente del 40%, del 30% e del 30%.\nOspiti musicali della seconda serata saranno Il Volo, Biagio Antonacci, Sting e Shaggy. I ragazzi di Il Volo omaggeranno Sergio Endrigo insieme a Claudio Baglioni sulle note di “Canzone per te” e poi canteranno insieme allo stesso Baglioni la sua “La vita è adesso”. Antonacci canterà con Baglioni “Mille giorni di me e di te”. Sting e Shaggy proporranno sul palco dell’Ariston il loro singolo “Don’t make me wait“: l’ex Police canterà poi la versione italiana della sua “Mad about you”, incisa da Zucchero. Ospiti non musicali saranno Franca Leosini, Pippo Baudo e il Mago Forest.\nIn poche ore 150 mm acqua nel Trapanese


Avvocato Livi: L'unione civile? Non è il matrimonio - Askanews\nAvvocato Livi: L’unione civile? Non è il matrimonio\nRoma, (askanews) – Diritti e doveri delle ‘unioni civili’ avvicinano questo istituto al matrimonio; ma con importanti differenti, spiega l’avvocato Maria Alessandra Livi, docente di diritto privato e diritto della famiglia presso l’Università La Sapienza di Roma.\n“Nel disegno di legge Cirinnà si prevede una sostanziale parificazione fra unioni civili e matrimonio, sia nella sua configurazione come atto cioè per quanto riguarda i requisiti che coloro che stipulano l’unione civile devono possedere, sia per gli effetti che discendono dall’unione civile” spiega Livi.\n“Le coppie omosessuali possono utilizzare lo strumento delle unioni civili, mentre quello del matrimonio è riservato alle coppie eterosessuali”. “Una differenza mi sembra tuttavia sostanziale – aggiunge però l’avvocato, – il mantenere distinta l’unione civile dal matrimonio, ritenendola piuttosto una formazione sociale nella quale l’individuo esplica la sua personalità, ai sensi dell’articolo 2 della Costituzione, piuttosto che inquadrarla come matrimonio, disciplinato nell’articolo 29 della Costituzione, come società naturale. Questa è una differenza di carattere concettuale che si è voluta mantenere anche se poi si è prevista una parificazione sostanziale fra unioni civile e matrimonio sotto il profilo dei diritti che ne conseguono.\nL’unica differenza che rimane piuttosto importante è quella sulle adozioni, poiché viene concessa l’adozione solo in casi speciali con una norma specifica inserita nel disegno di legge”.


[23 Aprile] Bwin • scommetti 20€ ricevi 5€ free bet | NinjaClub il forum di NinjaBet\n[23 Aprile] Bwin • scommetti 20€ ricevi 5€ free bet\ncm al solito valide anche le scommesse sugli altri sport, giusto ?\n@tartaninja sì, purché termini entro le 23.59 di oggi\nsi può fare insieme alla benvenuto?\nRagazzi, un consiglio. Come sapete bisogna accettare la promozione cliccando su "iscriviti ora". Ebbene, vi consiglio di farlo dalla pagina delle promozioni, non dalla finestra dei messaggi che vi compare dopo il login, perché a me è capitato sia oggi che la scorsa settimana di iscrivermi da lì e vedere "iscrizione completata" e poi sulla pagina delle promozioni non risulta accettata. Oggi me ne sono accorto perché la settimana scorsa non mi hanno dato la freebet in quanto per loro "non avevo cliccato per iscrivermi"\nMa voi riuscite ad iscrivervi? Io clicco, ma non va\nMi hanno accreditato i 5 euro di freebet, ho effettuato subito la puntata e la bancata. Come mai su Bwin sulla giocata che è quotata 1.25 mi esce come possibile vincita 1.25 e non 6.25?\nkali23 ultima modifica di @rossifumi89\n@rossifumi89 la free bet la devi giocare in RF 5/5 perchè in una freebet il bonus non diventerà mai bonus.\n@rossifumi89 nella guida è scritto chiaramente come fare, non hai impostato il calcolatore nel modo giusto in rf, le freebet non sono come i bonus normali, leggi questa guida per capire meglio cosa sono https://ninjaclub.ninjabet.it/topic/3063/approfondimento-come-funziona-una-freebet\nquindi ormai ci ho rimesso con questa disattenzione? oppure posso rimediare in qualche modo?\n@rossifumi89 devi sperare di vincerla e rigiocare il bonus come ti ho detto.\nGiocato i 20€ 3 ore fa ma dei 5€ nessuna traccia... aspetto?\nmourinho90 Ninja Esperto [+200] ultima modifica di @kali23\n@kali23 Aspetta che il match viene refertato\nNinjaWarrior Ninja Avanzato [+50] ultima modifica di @kali23\n@kali23 non è arrivata neanche a me, in chat mi hanno detto di aspettare domani che arriverà sicuramente\nRagazzi non abbiate fretta, domani arriva\nStrano, a me già arrivata e giocata.\nninja, ho parlato con un operatore (tempo imprecisato, ieri? oggi? ) mi è stato riferito che non avevo aderito correttamente alla promo. Alla fine, nonostante quanto detto, ci ho parlato un po' e mi è stato accreditata la freebet. ORA, evitate di accalcarvi adesso in massa a contattare la chat. Aspettate un po', stasera, magari domani, e andate a richiederla.\nDisponibile nuovamente oggi Lunedi 30 Aprile.\nScommetti 20 euro oggi e ricevi 5 euro in freebet da utilizzare sulle partite di champions...praticamente identica a settimana scorsa.


La battaglia di Aran, il ragazzo che ha salvato il “suo” torrente - La Stampa\nLa battaglia di Aran, il ragazzo che ha salvato il “suo” torrente\nIl 16enne di Savogna, in provincia di Udine, ha dato il via a una mobilitazione che è riuscita a stoppare la costruzione di una centralina idroelettrica sull’Alberone, habitat di specie rarissime\nMatilde Cardaciotto Pubblicato il 26 Febbraio 2019 Ultima modifica 02 Luglio 2019 19:07\n“Sei forte, vai avanti” gli ha detto il nonno che, con il suo passato da alpino, gli ha raccontato tutto delle valli del Natisone. E Aran Cosentino, 16 anni, studente friulano al terzo anno del liceo artistico, è andato avanti. E alla fine ha vinto. È riuscito a salvare il “suo” torrente, l’Alberone, dalla costruzione di una centralina idroelettrica che ne avrebbe alterato l’ecosistema, habitat ideale di specie rarissime.\n“L’Alberone è una parte di me, la mia casa è a pochi metri dal suo letto – spiega - La sua portata è modesta e irregolare, inadatta persino ad alimentare una piccola centrale. Non potevo stare a guardare”.\nSuccede tutto nel 2016 quando, navigando in rete, Aran scopre per caso l’esistenza di un progetto presentato alla Regione Friuli Venezia Giulia da una ditta privata di San Dorligo della Valle. L’impianto avrebbe modificato due chilometri del torrente con la costruzione di tubature che sarebbero poi arrivate fino a valle, in paese, a Savogna, piccolo comune in provincia di Udine al confine con la Slovenia.\nCosì lui decide di darsi da fare. Crea un gruppo su facebook, “Amici del torrente Alberone”, che poi diventerà un comitato. Prende contatti con altre realtà delle valli impegnate in battaglie simili. Ottiene il sostegno di diverse associazioni, da Legambiente a Amici della Terra. Avvia anche una raccolta firme. Ne consegnerà al Consiglio regionale 390, quanti sono gli abitanti di Savogna. Nel maggio del 2017 la ditta ritira il progetto a seguito di una serie di chiarimenti chiesti dalla Regione. Sembra tutto finito e invece a gennaio 2018 lo ripropone, praticamente identico alla versione precedente. “Ne sono venuto a conoscenza grazie a una notifica di Google alert che non ricordavo nemmeno di avere impostato”, racconta Aran.\nA questo punto riprende anche la mobilitazione. E questa volta ha un’eco più ampia della precedente. C’è una nuova raccolta firme. Riguarda solo gli abitanti del Friuli Venezia Giulia, ma chiedono di partecipare anche da tutta Italia. La petizione viene consegnata alla Regione insieme alle osservazioni di esperti e ambientalisti.\n“L’Alberone fa parte del due per cento dei torrenti italiani ad elevata naturalità – spiega ancora Aran – ospita specie a rischio estinzione, come il gambero d’acqua dolce, che per questo è protetto dall’Unione Europea. Sono andato personalmente a fare le foto geolocalizzate per allegarle alla documentazione”.\nMa se non è stato facile fotografare i gamberi, è stato ancora più complicato vincere lo scetticismo degli abitanti delle Valli.\n“Non credevano che potessi farcela – racconta lui – mi dicevano che ormai era tutto deciso e non si poteva far nulla. Noi gli abbiamo dimostrato che l’unione fa la forza”.\nE infatti nel dicembre scorso la ditta non ha presentato le integrazioni al progetto chieste dalle autorità competenti. Di fatto ha rinunciato. La raccolta firme però va avanti. “Continuiamo a vigilare, ma soprattutto chiediamo alle istituzioni di tutelare i torrenti delle Valli del Natisone” aggiunge Aran “io non sono contro l’energia idroelettrica, ma queste centraline sui torrenti alpini sono costruite solo per intascare gli incentivi dell’Unione Europea, senza alcuna attenzione per un territorio incontaminato. Noi chiediamo che non si autorizzino queste opere senza fare studi specifici sui luoghi, perché così si deturpa il paesaggio”.\nAran da gennaio fa parte del coordinamento nazionale di Fridays for Future, un movimento transazionale giovanile che lotta in modo pacifico contro i cambiamenti climatici. Tutto è nato con Greta Thunberg, la ragazza svedese che dalla fine dello scorso agosto ogni venerdì si siede di fronte alla sede del Parlamento di Stoccolma con un cartello: “sciopero della scuola per il clima”.\nDa allora migliaia di ragazzi nelle principali città europee seguono il suo esempio. Anche Aran, in piazza a Udine, in vista della manifestazione mondiale il prossimo 15 marzo, per chiedere ai potenti di dare priorità alle questioni ambientali.\n“In futuro spero di poter unire le mie due passioni: fotografia e ambiente – aggiunge – mi hanno detto che un mio lontano parente viveva nel bosco in Slovenia, da solo, senza accendere il fuoco per non dare fastidio alle formiche. La vena ambientalista ce l’ho evidentemente nel dna”.\nSe nel Roero in 4 aprono dove 7 hanno chiuso: a Sommariva Bosco c’è chi ci prova anche grazie all’aiuto del Comune


RALLY DEL MAROCCO SECONDA TAPPA TRAVAGLIATA | RallyRama\nRALLY DEL MAROCCO SECONDA TAPPA TRAVAGLIATA\nPosted by FrancoCar on Ott - 8 - 2017\n(8 ottobre 2017) – La seconda tappa del Rally del Marocco è stata particolarmente travagliata e confusa. Gli organizzatori hanno fermato i concorrenti dopo il primo check-point della speciale (130mo chilometro). Uno dei guadi da superare era completamente allagato e impraticabile a causa delle recenti piogge nella regione. I veicoli si sono mossi in convoglio e hanno raggiunto il bivacco percorrendo una strada aperta. La confusione è aumentata quando la Direzione gara ha stabilito di calcolare la classifica al check-point 31 (175mo chilometro).\nCarlos Sainz e Lucas Cruz con la Peugeot 3008 DKR hanno fatto segnare il miglior tempo al CP1: avevano 54 secondi di vantaggio sui loro diretti inseguitori. Sfortunatamente, si sono visti attribuire – in tarda serata – una pesante penalità di 50 ore nella classifica generale provvisoria, a causa di una comunicazione confusa con la Direzione gara. Lo scratch va dunque a Nasser Al-Attiyah con il Toyota pick-up (nella foto), davanti alla Ford del ceco Martin Prokop. Terza un’altra Ford ed è quella di Eugenio Amos.\nIn classifica generale Sébastien Loeb e Daniel Elena, partiti come apripista, conservano il 1° posto in classifica generale con un vantaggio di cinque minuti su Al-Attiyah. Seguono le tre MINI di Jakub Przygonski, Vladimir Vasiliev e Nani Roma.\nAl bivacco non sono mancate le discussioni. “E’ stato davvero complicato fare da apripista ieri, perché il road-book era difficile da seguire – spiega Sébastien Loeb – E non è stato semplice con le strade allagate. Le piste non erano segnate, a causa della pioggia. Non si riusciva a vedere la traiettoria da seguire. In queste condizioni, ce la siamo cavata bene. Interrompere la speciale era la decisione logica, perché non riuscivamo ad avanzare. Ci siamo fermati e tutti ci hanno raggiunti. Ovviamente avremmo preferito continuare a correre e arrivare alla fine di questa speciale”. Molto perplesso Carlos Sainz: “La giornata era iniziata bene, finché la gara non è stata interrotta. Questa speciale per noi si è svolta meglio di ieri e abbiamo buone sensazioni sulla 3008 DKR. Avevamo fatto segnare il miglior tempo nella CP1 e non sono d’accordo con la decisione finale presa questa sera. Non ho ancora detto l’ultima parola.”\nLa terza tappa, in programma oggi, è già stata modificata a causa delle condizioni meteo. I concorrenti iniziano questa giornata al mattino presto, con 410 chilometri di tappa di collegamento e poi 143 chilometri di settori cronometrati all’ inizio del pomeriggio. La speciale dovrebbe portare i piloti ad attraversare paesaggi eccezionali e una grande varietà di terreni che costeggiano l’Oceano Atlantico.


Recupero Widia Pioltello - COMPRO WIDIA MILANO\nRecupero Widia Pioltello: acquistiamo ritiriamo e recuperiamo Metallo Duro, Tungsteno e Widia a Milano, contattaci per informazioni\nState cercando un’azienda che si occupi del Recupero Widia Pioltello? Bene, allora la vostra navigazione è giunta al termine in quanto avete trovato la ditta giusta.\nNoi di Recupero Widia Pioltello siamo interessati all’acquisto di questo importante materiale in qualunque quantità e tipologia, offrendo un servizio di ritiro a domicilio, anche in tutta Italia, purché la quantità lo giustifichi; altrimenti possiamo mettere a disposizione dei nostri clienti un servizio di trasporto tramite corriere ad un prezzo convenzionato.\nDetto ciò, in quanto veri esperti del settore, noi di Recupero Widia Pioltello ci teniamo a spiegarvi a cosa serve questo materiale e in che cosa viene impiegato.\nNoi di Recupero Widia Pioltello, essendo una realtà trasparente e altamente competente in questo settore, vogliamo inoltre farvi rendere conto di una cosa, ossia che gli oggetti costituiti da questo materiale sono anche utensili di uso comune come ad esempio: punte per i trapani, accessori da sbozzatura, accessori e lame da intaglio, scalpelli, accessori da rifinitura e molto altro ancora.\nLa nostra ditta specializzata nel settore del Recupero Widia Pioltello ci tiene a sottolineare che uno dei settori per cui il materiale viene utilizzato è per la lavorazione del marmo.\nQuindi, seguite il consiglio di noi di Recupero Widia Pioltello, se avete bisogno di arnesi per l’intagliatura che permettono di lavorare a mano anche senza una particolare abilità, ma facilitati anche da un materiale che mantiene prestazioni alte pur nell’uso prolungato, scegliete sempre utensili in metallo duro.\nNoi di Recupero Widia Pioltello vi ricordiamo che scegliendo la nostra realtà potrete portarci tutti quei pezzi, utensili e oggetti in metallo duro che non vi servono più, rovinati, rotti o in disuso.\nRicordate, scegliendo gli specialisti di Recupero Widia Pioltello, avrete scelto per il meglio, in quanto svolgendo questa attività da diverso tempo, abbiamo la piena padronanza della materia, sappiamo che cosa e come farlo, ma soprattutto lo facciamo sempre nel migliore dei modi.\nSe avete la necessità di vendere materiali di questo tipo, potete contattare la nostra impresa specializzata nel Recupero Widia Pioltello telefonando al numero che potete trovare su questo sito.\nIn quanto veri esperti del settore noi di Recupero Widia Pioltello, in quanto realtà altamente competente in questo campo, ci teniamo a raccontarvi le origini, la storia e l’impiego di questo materiale.\nSuccessivamente, vi ricordiamo noi di Recupero Widia Pioltello, nel corso della seconda guerra mondiale questa lega venne impiegata per la produzione delle ogive dei proiettili penetranti e il Portogallo, che a quei tempi era il principale produttore di tungsteno, fu corteggiato molto dai vari paesi coinvolti nel conflitto proprio per tale motivo.\nLe richieste di tungsteno sono, però, molto elevate ed essendo la produzione primaria non sufficiente, sono molto attive le attività di riciclo e Recupero Widia Pioltello come la nostra.\nNel processo, sottolineiamo noi di Recupero Widia Pioltello, possono essere usati idrogeno o cromo o tantalio come agenti riducenti o inibitori per evitare una eccessiva crescita dei grani di carbonio.\nNoi di Recupero Widia Pioltello sottolineiamo che dagli anni ‘80 in poi la tecnologia dei rivestimenti superficiali a consentito di amplificare ancora di più queste caratteristiche.\nNoi di Recupero Widia Pioltello vi ricordiamo che negli ultimi anni, anche nel campo della segatura degli acciai il metallo duro è diventato sempre più importante e consente di avere delle performance notevoli.\nQuindi, come avrete potuto capire da queste poche righe, se avete bisogno di smaltire o riciclare questo materiale, noi di Recupero Widia Pioltello rappresentiamo la scelta migliore che possiate fare.


Posted on dicembre 6, 2021 dicembre 6, 2021 by emilia\nSIAMO LIETI DI PRESENTARVI IL NUOVO TRIOX 2 !\nIl TRIOX 2 è l’ala per trike di Ozone dal progetto più specifico mai concepito per questo scopo. E’ adatta sia al volo in singolo che biposto e grazie alla sue caratteristiche di facilità in decollo e gestione in volo è adeguata per un’ampia gamma di piloti, da chi vola per divertimento fino ai professionisti.\nLe caratteristiche principali del nuovo TRIOX 2 sono:\n– Decollo progressivo e senza sforzo\n– Velocità di crociera elevata ed efficiente con un’estesa escursione dei trim\n– Test di carico: 625 kg @5.25G, e 410 kg @8G\n– Winglets & profilo reflex che gli conferiscono un’incredibile stabilità\n– Doppio sistema di pilotaggio con gli stabilo per un’eccellente maneggevolezza\nSul nuovo TRIOX 2, Ozone applica le WINGLETS (alette). Queste Winglets garantiscono una stabilità sul rollio sensibilmente superiore e migliorano il comportamento in spirale. Le caratteristiche di una vela sono spesso in contrasto tra loro e frequentemente si è costretti a scendere a compromessi per ottenere i risultati migliori, ma l’uso delle winglets evita compromessi e fornisce il ‘meglio dei due mondi’ – cioè migliorano la stabilità sul rollio senza aspetti negativi. Indipendentemente dal tipo di trike, dalla geometria, dalla spinta o dalla potenza, il Triox 2 rimane stabile sul rollio!\nUlteriori informazioni sul TRIOX2 le trovate qui\nPosted on ottobre 12, 2021 ottobre 18, 2021 by emilia\nIl Viper 5 è una vela da paramotore disegnata in maniera specifica per piloti con esperienza che vogliono il massimo livello d’efficienza, velocità e prestazioni. Il suo progetto applica le più recenti soluzioni tecnologiche che derivano direttamente dai programmi di sviluppo delle nostre vele da parapendio e paramotore, mirati a sviluppare emozionanti vele, super-raffinate, ideali per il volo di cross e le competizioni classiche.\nUlteriori informazioni sul Viper 5 le trovate qui\nPosted in New Products, VideosLeave a Comment on Il Viper 5: Guarda il video\nIl video del nuovo Mojo Power 2\nPosted on agosto 31, 2020 marzo 16, 2021 by emilia\nSiamo lieti di presentare il video del Mojo Power 2.\nIl Mojo PWR 2 è una versatile vela non-reflex certificata EN-A, adatta sia la volo libero che per quello a motore. E’ indicata per allievi in addestramento e costituisce la scelta ideale per i neo-brevettati. E’ sicura ed affidabile, perfetta per i piloti che vogliono una vela facile, sicura e solida per maturare esperienza nelle loro prime 100 ore di volo in paramotore, come pure per veleggiare i dinamica, volare in termica o fare cross.\nPer ulteriori info visitate la Mojo Power 2 web page\nPosted on luglio 1, 2020 agosto 4, 2020 by emilia


Trottole Starlight Fluorescenti - BraccialettiStarlightFluo.com\n> Prodotti Starlight>Trottole Starlight\nEconomiche trottole starlight, pratiche da usare e con 5 ricariche disponibili, oggi giorno sono un articolo in costante ascesa.\nLe trottole fluorescenti sono richiestissime sia per l'aspetto ludico che per la loro capacità di trasformarsi in un gadget articolo luminoso per feste decorativo di prima classe.\nDai racconti di gioventù dei nostri nonni o addirittura dei nostri stessi genitori, uno dei giochi che si evince fosse il più popolare del passato è senza dubbio con le trottole fluorescenti.\nC'erano moltissimi giochi/sfide che potevano vedere affrontarsi due persone o addirittura interi quartieri, l'uno contro l'altro con le fantastiche trottole starlight.\nL'agonismo era alle stelle.\nCon il tempo questo storico gioco ha lasciato il passo a giochi più complessi, al calcio, il tennis etc. ma le trottole fluorescenti non passano mai di moda sia per grandi che per bambini.\nPerò, come ma la mggior parte delle cose che vengono dal passato...senza neanche pensarci due volte, partendo dall'oriente fino all'occidente, questo mitico gioco è tornato in auge, grazie non solo a cartoni animati e film famosi ma, grazie sopratutto allo spettacolare ed abile utilizzo che se ne deve fare per potersi definire un vero campione. Le trottole fluorescenti acquistano di nuovo protagonismo!\nOggigiorno in paesi come la Spagna, il Giappone, Australia e Stati Uniti, il gioco delle trottole fluorescenti, spettacolare per abilità richiesta e prontezza di riflessi, è praticato da centinaia di migliaia di persone che si incontrano e si scontrano all'ultimo “spin”.\nLe trottole fluorescenti non passeranno mai di moda.\nÈ appunto per questo che abbiamo aggiunto al gioco classico un piccolo tocco di colore e brillantezza con le nostre fantastiche trottole starlight al prezzo migliore del mercato.\nGirano vorticosamente, brillano nell'oscuritá e creando un effetto sorprendente.\nAll'intero di ogni blister di trottole fluorescenti troverai 5 ricariche, ossia 5 bastoncini da utilizzare come asse centrale, più corti e 5 bastoncini starlight più lunghi che dovrai utilizzare come decorazione perimetrale che poi saranno quelli che daranno il colore alle trottole fluorescenti.\nI bastoncini centrali, come spiegano le regole della trottola classica, sono le tue vite.\nLe 5 ricariche serviranno non solo a poter avere luminescenza per ore ed ore (la fosforescenza dura mediamente 13ore!) ma addirittura per poter, così, condividere le trottole fluorescenti con almeno altri tre giocatori...oltre ad essere i punti che dovrai dare a chi batterà una sfida contro la tua trottola fluorescente.\nOltre agli usi convenzionali delle trottole fluorescenti moltissimi clienti ci comunicano usi davvero bizzarri però divertenti ed originali dello stesso prodotto.\nFra tutti spicca un gruppo di ragazzi e ragazze, in gergo chiamati “trekkie” che vollero dare un uso originalissimo alle trottole fluorescenti starlight, innanzitutto utilizzarono i bastoncini (assi e perimetri!) per decorare penne, matite e qualsiasi altra cosa nella sala della conferenza, successivamente con dei fili trasparenti (di quelli in nylon per pescare: lenza!) fecero penzolare dal tetto della sala un modellino di nave spaziale Star Trek ...e in posizione d'attacco, come se stessero inseguendo la nave protagonista della serie TV, un centinaio di trottole fluorescenti appese a diverse altezza, come uno sciame di UFO in fase di attacco.\nNon si può negare che tutti rimanemmo con il fiato sospeso quando vedemmo quel che quei ragazzi avevano creato con articolo luminoso per feste e tantissima creatività: le brillantissime trottole fluorescenti.\nNon esitate e mettetevi in contatto con noi per ricevere informazioni sulle nostre trottole fluorescenti, a volte un semplice gadget luminoso, un braccialetto come una collana fluorescente possono nascondere più di quello che salta normalmente agli occhi.\nBraccialettiStarlightFluo.com è e sarà per sempre il vostro punto di riferimento per quanto riguarda l'illuminazione e l'abbigliamento per glow party, festivals e concerti.\nAccompagnamo famosi wedding planners, organizzatori di eventi e tour operators nelle loro più fantastiche avventure.\nCompra le fantastiche trottole fluorescenti e illumina i tuoi giochi!\nPer tutti i nostri clienti affezionati una serie di agevolazioni, offerte e sconti personalizzati, in questo modo potrai comprare le trottole fluorescenti al prezzo migliore del mercato.\nVogliamo essere il tuo fornitore di fiducia di prodotti e gadget luminosi e per farlo siamo disposti a tutto...anche a viaggiare nello spazio!\nTrottola Starlight (1 pz) Trottola Starlight (1 pz)\nTrottola starlight per giochi, decorazione ed intrattenimenti. Si divertiranno al buio come non mai. Più di un bastoncino starlight intercambiabile per far si che il divertimento sia lungo...lunghissimo e che si possa giocare a moltissimi giochi fra i più moderno ai grandi classici. PACK: 1 Trottola Fluorescente Un gioco che nasce nella notte dei tempi...un passatempo già conosciuto dai Greci e dai Romani che la indicavano con... Pack: 1 Trottola StarlightCompra di...


«Un altro tratto in trincea» Appello sulla Pedemontana - Tribuna di Treviso Treviso\n«Un altro tratto in trincea» Appello sulla Pedemontana\nVOLPAGO DEL MONTELLO. Il comitato Volpago Ambiente si appella al sindaco Paolo Guizzo per ottenere il prolungamento del tratto in trincea della superstrada a pagamento Pedemontana previsto in...\nVOLPAGO DEL MONTELLO. Il comitato Volpago Ambiente si appella al sindaco Paolo Guizzo per ottenere il prolungamento del tratto in trincea della superstrada a pagamento Pedemontana previsto in prossimità dell’abitato di Via Fornace Vecchia a Selva. Il comitato ha scritto a Guizzo dopo che questi aveva comunicato la disponibilità della direttrice della struttura di Pedemontana Veneta, Elisabetta Pellegrini, a modifiche del progetto originario che non comportino aumenti di costi.\nIl sindaco ha spiegato la questione proprio durante l’assemblea del sodalizio ambientalista che si è tenuta il 19 aprile. In tale occasione si era giunti anche all’accordo tra il sindaco e in consiglieri di minoranza per un ordine de giorno contro la costituzione della stazione elettrica che Terna vuole costruire in paese. «Come già sottoposto all’attenzione dell’ingegner Pellegrini, dell’assessore regionale De Berti, in presenza dei tecnici di Sis, durante l’incontro avvenuto lo scorso agosto nella sede del municipio di Volpago del Montello, si propone: di non realizzare il cavalcavia previsto all’intersezione della Pedemontana con via Fornace Vecchia e dirottare le risorse risparmiate, sul prolungamento della quota della sede stradale che si trova poco più avanti traslando la rampa e prolungando di fatto di circa 200 metri il tronco in trincea della superstrada», spiegano gli attivisti nella loro lettera, «La proposta risulta essere ad ogni modo migliorativa, sia dal punto di vista economico che dal punto di vista dell’impatto ambientale e non solo acustico dell’infrastruttura, motivi per cui riteniamo così importante formalizzare quanto richiesto». La lettera è stata inviata per conoscenza anche ai consiglieri comunali. (g.z.)\nSi stacca l’intonaco durante i lavori in un condominio di Treviso\nRapine, furti e aggressioni: sei nomadi davanti al giudice di Treviso


Non vedenti e ipovedenti: differenze e novità - Idee Green\nHome » Benessere » Salute » Non vedenti e ipovedenti: differenze e novità\nNon vedenti e ipovedenti: differenze e novità\nAndiamo nello spazio, inventiamo cose meravigliose, navighiamo on line liberamente (non tutti ma siamo sulla buona strada) ma certi pregiudizi e certe falle di ignoranza restano. Nel 2020 siamo ancora spesso poco a conoscenza di cosa significa vivere una vita senza vedere e non abbiamo chiaro che differenza c’è tra non vedenti e ipovedenti. Eppure nel rispetto delle tantissime persone che nel mondo lo sono, dovremmo informarci meglio, non per sola vicinanza ma per essere maggiormente consapevoli dei reali limiti e non avere un atteggiamento di pietismo che ancora si incontra ed è estremamente fastidioso.\nSecondo l’OMS il numero degli ipovedenti nel mondo supera i 240 milioni e continuerà ad aumentare, soprattutto a causa dell’invecchiamento della popolazione, fenomeno che in Italia è particolarmente significativo. Dall’altro lato si sono fatti tanti progressi e alcune persone che sarebbero destinate a diventare cieche, sono ipovedenti.\nNon vedenti e ipovedenti: differenze\nL’ipovedente è una persona affetta da un deficit dell’acutezza visiva che può essere causata da fattori acquisiti oppure congeniti. Ciò significa che lo si può essere dalla nascita ma anche diventarlo. Esistono vari livelli di problematica, grave o meno, cronica o solo temporanea. Quando è medio – grave impatta parecchio sulla vita di una persona, anche se non può essere definita cieca, non vedente.\nPer meglio comprendere in che modo si può essere ipovedenti, c’è una sorta di scala a livelli che è utile per capire fino a che punto la mancanza di vista può pesare o meno sulla nostra esistenza e come.\nSi parla di ipovisione grave la condizione in cui si ha un residuo visivo non superiore a 1/10 in entrambi gli occhi o nell’occhio migliore anche con correzione e un residuo perimetrico binoculare inferiore al 30%. Al contrario c’e la condizione di ipovisione lieve che si verifica quando il residuo visivo non supera I 3/10 in entrambi gli occhi o nell’occhio migliore anche con correzione e quello perimetrico binoculare è inferiore al 60%. In mezzo c’è l’con ipovisione moderata un residuo visivo non superiore a 2/10 in entrambi gli occhi o nell’occhio migliore anche con correzione; residuo perimetrico binoculare inferiore al 50%.\nFin qui abbiamo parlato di ipovisione, ma quando allora una persona è non vedente? Si parla di cecità quando l’acuità visiva corretta nell’occhio migliore è inferiore a 1/20\nIn Italia il concetto legale di cecità-ipovisione è stato ridefinito con la Legge n. 138 del 3 aprile 2001, sulla Classificazione e quantificazione delle minorazioni visive e norme in materia di accertamenti oculistici. Nella vita reale essere ipovedente o non vedente significa poter avere problemi nello svolgere anche le normali attività della vita quotidiana, dal prepararsi per uscire al mangiare, al fare pulire la casa e la spesa. Anche gli hobby possono essere limitati come anche le attività lavorative e sociali ma oggi con le nuove tecnologie la vita di non vedenti e ipovedenti\nNon vedenti e ipovedenti: novità\nPartiamo dalla novità più recente e che ha fatto ancora più scalpore perché si tratta di un’invenzione di un giovane di 14 anni che ha vinto il primo premio al concorso Coolest Project bandito dal Politecnico di Milano. Si tratta di una cintura per non vedenti e ipovedenti che aiuta ad orientarsi grazie a dei segnali acustici. Il giovane inventore, Loris, appassionato di coding, non è la prima cosa che inventa ma dopo aver conosciuto una ragazza ipovedente ha pensato di poter fare qualcosa di utile anche per lei. Naturalmente non è ancora sul mercato, è un’idea con tanta strada da fare ma ci aiuta a capire che si possono trovare tanti modi per migliorare la qualità di vita anche di chi ha un problema alla vista.\nQualche anno fa è stato ad esempio inventato un tablet per ipovedenti tablet, per leggere libri, progettato da una dottoranda dell’Università di Pisa, 26enne. Si tratta di un dispositivo braille dinamico e portatile con cui anche i ciechi possono leggere. La tecnologia si basa su un magnete che fa alzare i pallini che formano le varie lettere del braille facendo comparire in rilievo sullo schermo le parole e le frasi. Grazie a questo passo avanti rispetto ai meccanici, si possono avere più righe in una sola volta ed è tutto più veloce e dinamico.\nTerza invenzione a beneficio di non vedenti e ipovedenti è un bastone hi tech, ideato a Trieste, ideato a Trieste, che si illumina e parla. Spieghiamo meglio. Poco importa alla persona che lo porta, se si illumina, ma è essenziale per chi al buio potrebbe non vederla e grazie al bastone la individua. Pensiamo al traffico delle grandi città. E poi parla e non per fare compagnia al suo proprietario ma per accompagnarlo nel suo tragitto con delle segnalazioni utili. Semafori, negozi, mezzi pubblici. La tecnologia che permette tutto questo è ultra leggera per cui il bastone resta comodo e agile ma smart.\nPubblicato da Marta Abbà il 29 Dicembre 2019


Il prossimo 24 maggio FILE desidera ricordare i 15 anni della sua storia insieme ai molti sostenitori – “vecchi” e nuovi -, ai volontari e agli amici che ci hanno supportato dal 2002 ad oggi. Assistenza, cultura, formazione, ricerca, sensibilizzazione, raccolta fondi: tanti ambiti di attività e 15 anni di impegno con l’obiettivo ultimo di offrire la migliore qualità di vita possibile al malato grave attraverso servizi assistenziali qualificati e gratuiti, e di rappresentare un valido aiuto anche alla famiglia sia durante il percorso di malattia che nella successiva fase di elaborazione del lutto.\nIn Toscana, e nella città di Firenze in particolare, le realtà non profit come FILE sono fortemente radicate sul territorio, storicamente caratterizzato da un’antica tradizione culturale orientata alla solidarietà e al volontariato. In questo contesto, la nostra Onlus costituisce un punto di riferimento nell’ambito delle cure palliative, rappresentando per la Sanità pubblica, con la quale collaboriamo in regime di convenzione gratuita, una grande risorsa. E affinché la qualità dell’assistenza possa sempre essere assicurata in ogni contesto di cura, FILE collabora anche con enti privati ed altre organizzazioni non profit. Perché fare rete è importante.\nVi aspettiamo quindi mercoledì 24 maggio alle ore 16 nel Salone dei Cinquecento di Palazzo Vecchio per festeggiare insieme questo importante traguardo e per ringraziarvi di cuore del vostro prezioso sostegno, così necessario per offrire il nostro servizio a tutti coloro che ne hanno bisogno.\nAi Saluti delle Autorità e del Presidente della Federazione Italiana Cure Palliative, Luca Moroni, seguirà l’intervento di Gian Domenico Borasio, professore ordinario di medicina palliativa all’Università di Losanna e autore del libro “Saper morire”.\nA chiudere i festeggiamenti, la Relazione del Presidente di FILE, Donatella Carmi, e un cocktail in Sala d’Arme.


Autore Clemente Romano s.\nO Dio, Concedi a noi di essere pieni di compassione vicendevole, imitando la tua compassione e la tua dolcezza , o Creatore nostro. [...] Fa che aderiamo a coloro che con religiosità schietta conservano la pace, e non a coloro che solo per ipocrisia dicono di volerla. [...] Noi fissiamo il nostro sguardo in te, Padre Creatore di tutto l'universo, ammiriamo i tuoi magnifici, ricchi doni e i benefici della tua pace; fissiamo col pensiero e guardiamo con gli occhi dell'anima la longanimità del tuo volere e riflettiamo quanto tu, in tutto il tuo creato ti mostri clemente. A tutte le cose ordinasti , o grande artefice e sovrano dell'universo, di mantenersi in pace e in concordia.\nLa pace non è la semplice assenza della guerra, né può ridursi unicamente a rendere stabile l'equilibrio delle forze avverse; essa non è effetto di una dispotica dominazione, ma viene con tutta esattezza definita a opera della giustizia » (Is 32,7). È il frutto dell'ordine impresso nella società umana dal suo divino Fondatore e che deve essere attuato dagli uomini che aspirano ardentemente ad una giustizia sempre più perfetta. [...] La pace non è mai qualcosa di raggiunto una volta per tutte, ma è un edificio da costruirsi continuamente. Poiché inoltre la volontà umana è labile e ferita per di più dal peccato, l'acquisto della pace esige da ognuno il costante dominio delle passioni e la vigilanza della legittima autorità. Tuttavia questo non basta … La ferma volontà di rispettare gli altri uomini e gli altri popoli e la loro dignità, e l'assidua pratica della fratellanza umana sono assolutamente necessarie per la costruzione della pace. In tal modo la pace è frutto anche dell'amore, il quale va oltre quanto può apportare la semplice giustizia.\nLa pace terrena, che nasce dall'amore del prossimo, è essa stessa immagine ed effetto della pace di Cristo che promana dal Padre. Il Figlio incarnato infatti, principe della pace, per mezzo della sua croce ha riconciliato tutti gli uomini con Dio; ristabilendo l'unità di tutti in un solo popolo e in un solo corpo, “ha ucciso nella sua carne” (Ef2,16) l'odio e, nella gloria della sua risurrezione, ha diffuso lo Spirito di amore nel cuore degli uomini. Pertanto tutti i cristiani sono chiamati con insistenza a praticare la verità nell'amore e ad unirsi a tutti gli uomini sinceramente amanti della pace per implorarla dal cielo e per attuarla. [...] .\nGli uomini, in quanto peccatori, sono e saranno sempre sotto la minaccia della guerra fino alla venuta di Cristo; ma in quanto riescono, uniti nell'amore, a vincere i1 peccato essi vincono anche la violenza, fino alla realizzazione di quella parola divina « Con le loro spade costruiranno aratri e falci con le loro lance; nessun popolo prenderà più le armi contro un altro popolo, né si eserciteranno più per la guerra» (Is 2,4). (Gaudium et spes », § 78).


: la supercar avrà il suo primo bagno di folla al Goodwood Festival of Speed 2018\ned in seguito dovrebbe essere prodotta in edizione limitata a 50 esemplari al prezzo cadauno di 900.000 euro\nSul finire dello scorso mese di giugno, Nissan svelò l’inedita GT-R50 by Italdesign, supercar creata per celebrare i primi 50 anni sia della casa costruttrice giapponese che dell’azienda italiana. La vettura in oggetto ad elevate prestazioni è il primo frutto della collaborazione tra Nissan e Italdesign e si contraddistingue per originali caratterizzazioni di natura sia estetica che tecnica che abbiamo già avuto modo di osservare nel nostro precedente articolo.\nPrimo bagno di folla ufficiale al Goodwood Festival of Speed 2018\nDopo la presentazione online di pochi giorni fa, la Nissan GT-R50 by Italdesign farà il proprio debutto mondiale il prossimo 12 luglio 2018 al Goodwood Festival of Speed, il tradizionale appuntamento con la velocità che come ogni anno si svolgerà a Chichester in Inghilterra nell’incantevole tenuta di Lord March. Si tratterà del primo bagno di folla ufficiale per la supercar giapponese che festeggerà il doppio compleanno in compagnia di appassionati delle vetture ad alte prestazioni.\nAlfonso Albaisa, Senior Vice President Global Design di Nissan, ha affermato al riguardo: “Per Nissan e Italdesign il Goodwood Festival of Speed rappresenta la cornice ideale per presentare la Nissan GT-R50 by Italdesign: un connubio di potenza e maestria che rende omaggio ai cinquant’anni in cui ha saputo far sognare i nostri clienti. Proprio come questo prototipo, Goodwood celebra il design, la performance, le piccole trasgressioni e la profonda passione per la creatività automobilistica passata e futura. L’evento rappresenta la vetrina ideale per dimostrare come Nissan continui a stimolare la fantasia delle persone facendole sognare sempre più in grande”.\nNissan GT-R50 by Italdesign: produzione limitata a 50 esemplari?\nAl di là della mera presentazione in sè, l’evento di Goodwood di portata internazionale potrebbe rappresentare anche il prossimo passo relativamente alla Nissan GT-R50 by Italdesign: difatti, a sentire Nissan, la nuova supercar ha tutte le carte in regola per poter diventare il primo esemplare di una linea estremamente limitata di veicoli prodotti e costruiti a mano. Difatti, Italdesign potrebbe avviare una produzione limitata della GT-R50 a cinquanta esemplari, con possibilità di personalizzazione da parte dei futuri clienti, ad un prezzo di circa 900.000 euro.\nTagsfoto Nissan GT-R50 by ItaldesignGoodwood Festival of Speed 2018italdesignlistino Nissan GT-R50 by ItaldesignnissanNissan GT-R50 by Italdesign


IOT e AI al servizio delle persone – ingenium\nMario è una persona anziana che vive da sola. Mario è seduto davanti alla televisione che guarda da tempo. Il “suo robot” assistente se ne accorge e, seguendo le regole di “attività quotidiana” configurate dal suo medico di base, decide di ricordagli di fare gli esercizi di riabilitazione cognitiva che gli ha prescritto il medico.\nSe Mario vuole prendere una medicina in cucina e si vuole spostare dal soggiorno con un deambulatore motorizzato, il suo robot assistente lo controllerà in ogni movimento, oltre a monitorarlo durante lo svolgimento delle attività quotidiane.\nMario ancora non esiste, se non in via sperimentale, ma RA, il Robot Assistant, e il deambulatore motorizzato, denominato Robotic Rollator, RR, sì.\n“Lavoriamo a questo progetto – spiega Philip Wright, ricercatore di robotica del Gruppo Engineering – nell’ambito del progetto SEMIoTICS che terminerà a fine 2020, e mira a sviluppare un framework basato su modelli costruiti su piattaforme IoT esistenti, per abilitare e garantire un’attuazione sicura, affidabile e un comportamento semi-autonomo nelle applicazioni IoT/IioT”.\nQuali gli obiettivi del progetto europeo?\nSono 7 gli obiettivi di sviluppo di SEMIoTICS, che mira a sviluppare modelli per l’orchestrazione di oggetti intelligenti e abilitatori della piattaforma IoT in applicazioni IoT, in condizioni di sicurezza, privacy, affidabilità e interoperabilità (SPDI). Meccanismi in grado di integrare device e oggetti differenti e di farli dialogare tra loro, consentendo il monitoraggio integrato e predittivo di oggetti intelligenti.\n“Il framework SEMIoTICS – spiega Wright – integra reti programmabili intelligenti e meccanismi di interoperabilità semantica oltre a supportare l’adattamento dinamico tra i diversi layer, inclusi oggetti eterogenei, reti e cloud, affrontando l’adattamento efficace e il comportamento autonomo a livello del dispositivo (edge) e infrastruttura (backend) basato su analisi e apprendimenti intelligenti.\nQuesto scenario così ricco di tecnologia è necessario sia per la realizzazione del nostro progetto di sanità digitale che per altri due scenari applicativi: il primo sulle energie rinnovabili (in carico a Siemens), e il secondo interamente dedicato all’ottimizzazione dei dispositivi fisici (in carico a STMicroelectronics). Scenari applicativi che evidenziano la necessità dei componenti offerti dal progetto SEMIoTICS di gestione della rete, della sicurezza e della flessibilità che questi richiedono”.\nIn cosa consiste e a che punto è il progetto SARA?\nIl progetto Engineering di sanità digitale che sfrutta SEMIoTICS, denominato SARA – Socially Assistive Robotic Solution for Ambient assisted living, mira a ritardare la deospedalizzazione di quei pazienti che non sono sufficientemente autonomi da poter restare soli a casa, ma che non richiedono attenzioni continue o prestazioni giornaliere nelle strutture sanitarie.\nIl sistema è composto da diversi componenti non solo software ma anche fisici, quali il deambulatore motorizzato (denominato Robotic Rollator, RR) realizzato in un altro progetto di ricerca, sempre dallo stesso laboratorio di Engineering nel 2015, e il robot umanoide (che nel sistema SARA viene identificato come Robotic Assistant, RA). Sono presenti altri componenti nel sistema, tra cui i dispositivi per la domotica e i sensori indossabili; questi due ultimi servono a identificare e/o ad attuare situazioni specifiche.\n“A fine 2019 – spiega Wright – è stata fatta una prima demo nella nuova sede di Roma EUR di Engineering, andando a simulare lo scenario in cui l’ipotetico signor Mario sia caduto e il Robot ne rilevi la caduta per avviare una richiesta di pianificazione della traiettoria e raggiungere la stanza dove è avvenuto l’incidente autonomamente. Mentre il Robot raggiunge Mario, chiama il call center e avvia una richiesta di aiuto permettendo all’operatore in remoto di verificare lo stato del paziente. Nell’ipotesi che il RA non avesse raggiunto il punto esatto nella stanza o qualora ci fosse la necessità di ruotare la testa del robot per avere una visuale più chiara dell’ambiente circostante o per un’inquadratura più puntuale, l’operatore può decidere di prendere il controllo del RA e muoverlo remotamente.\nLo scopo di tale demo è stato quello di evidenziare la necessità di tale flessibilità e delle attenzioni dovute per la sicurezza, ma è stata anche una buona occasione del team del laboratorio di ricerca per mostrare quanto si sta sviluppando\nNella prossima dimostrazione, che verrà svolta entro fine dell’anno, verrà presentato da Engineering uno degli scenari sopra descritti, utilizzando la tecnologia del progetto SEMIoTICS ed evidenziando i progressi fatti e, ci auguriamo, il raggiungimento di tutti gli obiettivi richiesti”.\nrobot,robotica,robotics researcher,sanità digitale


“C’era una volta o forse non c’era… Fiabe cosmologiche ungheresi di Elek Benedek” (a cura di Elisa Zanchetta), Vocifuoriscena | libroguerriero | Pagina 2\n← “Mozart deve morire” di Max e Francesco Morini (Newton Compton)\n“Delictum – Una detective nell’antica Roma” di Lia Celi (Il battello a vapore) →\n“C’era una volta o forse non c’era… Fiabe cosmologiche ungheresi di Elek Benedek” (a cura di Elisa Zanchetta), Vocifuoriscena\nRicordiamo la prima fiaba Il cervo meraviglioso in cui si parla di Hunor e Magyar, figli del mitico re Nimrόd, i quali inseguendo un cervo meraviglioso (csodaszarvas) che corre veloce come il vento approdano nella palude Meotide, rapiscono le figlie del sovrano degli Alani e si insediano nelle future patrie di Unni e Magiari.\nNella terza fiaba La vecchia dal naso di ferro un povero taglialegna per sfamare la sua innumerevole prole è costretto a sposare una vecchia brutta come la disgrazia, con un naso di vero ferro, così lungo che toccava terra e che abitava nella casa dei diavoli, in mezzo alla foresta. L’uomo esasperato ad un certo punto spezza il naso alla moglie e viene rincorso dal re dei diavoli deciso a vendicarsi, ma viene fermato dai figli del taglialegna pronti a divorarselo per la grande fame. Grazie al tascapane con l’oro e l’argento, prelevati dalla casa della vecchia, il protagonista diventa un uomo ricco e riesce a sfamare i suoi ragazzi.\nNella favola La fata Erzsébet un giovanotto, figlio minore di un pover’uomo, molto ubbidiente e servizievole, viene adottato da un gigante orco (oriás) che gli consente di realizzare i suoi desideri, anche quello di sposarsi con la capricciosa tündér (fata) Erzsébet. La fanciulla danzatrice riesce con l’inganno a riappropriarsi delle sue vesti da nubile e torna nel suo regno natio. Suo marito, il giovanotto, con la clava del padre adottivo si fa aiutare dagli “zii” giganti, da cavalli, rettili, uccelli e infine da un picchio infermo e parte alla ricerca della sposa approdando ad un pozzo, ad un cunicolo che gli permetterà di riabbracciare la moglie e di recuperare la giovinezza sfiorita.\nMolto bella è la fiaba Miklós il bello dove un giovanotto bellissimo inseguendo un pellicano parte per il Tündérorszag, il paese delle fate, dove flora e fauna sono dorate, nei cui corsi d’acqua guizzano pesci dorati e ci sono vasche dorate piene di latte. In questo reame il giovane incontra la capricciosa tündér (fata) Ilona che gli ha scritto una lettera per conoscerlo. Ridotto in abiti cenciosi, viene incaricato di pulire la stalla e qui aiutato da un cavallo táltos (magico, sciamanico) e dai suoi puledri riesce a vincere le ritrosie della fanciulla e a sposarla. Il giovane però infrange un divieto e libera lo sárkany (il drago) a dodici teste custodito nella trecentosettantasettesima stanza del castello. Il mostro rapisce Ilona e Miklós, aiutato dal suo cavallo, cerca in ogni modo di riportarla indietro. Polverizzato e rianimato va nel Paese delle fiabe e ottiene un puledro grigio moscato a quattro zampe che gli permetterà infine di superare il cavallo del nemico e di far ritorno con la moglie a casa.\nNella favola I tredici cigni un pover’uomo ha due figli con i capelli d’oro, ritenuti da tutti dei diavoli, i quali vengono battezzati e adottati dal re della contea. La sorella del giovane viene rapita da uno sarkány (drago) a sette teste e Miklós va alla sua ricerca ottenendo, dopo varie tribolazioni, anche la mano della regina delle tündérek (fate).\nCarica di motivi del folclore ugrofinnico è la fiaba L’albero che tocca il cielo in cui un giovane porcaro, János, con l’aiuto di un maialino scala l’albero che tocca il cielo (az égig érő fa) e poi, con l’ausilio di un cavallo zoppo e sciancato, un cavallo táltos (magico) appunto, riesce a liberare la principessa rapita da un drago a nove teste.\nAffascinante è la favola L’uccello dalle piume d’oro: un ragazzino e sua sorella vengono sottratti ai genitori regali per la crudeltà di una strega invidiosa e vengono allevati fino all’età di sette anni da una fata. Aiutati da un uccello dalle piume d’oro, vivranno in un palazzo di diamante, otterranno dietro i suggerimenti dei diavoli il melodioso albero del mondo, il melodioso uccello del mondo, il lago d’argento del mondo e, grazie ad un quadro fatato, riusciranno a riabbracciare i loro genitori.\nMolto interessante è la fiaba Il Paese nero in cui Gyurka, il figlio di un pover’uomo, diventa apprendista macellaio, fa sua l’arte della metamorfosi trasformandosi in leone, aquila e formica, ottiene la mano di una principessa che però sprofonda in un pozzo nauseabondo. Grazie alle sue capacità vince il drago del Paese nero, liberando un vecchio di tremila anni e sua moglie.\nNell’ultima favola I principi dai denti d’oro due principi dai capelli e dai denti d’oro con cagnolini táltos (dotati di proprietà sciamaniche) riescono a sconfiggere una terribile strega (boszorkány, una versione magiara della proppiana baba jaga russa) che aveva sommerso un’intera città e sposano le figlie del re.\nIn queste fiabe, contraddistinte dalla formularità tipica dei cantari e degli incantesimi magiari, ci sono riferimenti al magico numero sette insieme ai suoi multipli.\nLe fiabe proposte si svolgono, infatti, al di là dell’Óperenciás-tenger (“mare Óperencia”), abisso acqueo verosimilmente posto tra il mondo intermedio e l’aldilà, oppure al di qua o al di là di sette volte sette paesi, oppure al di là degli Üveghegyek (“monti di vetro”) che si collocano sul bordo del mondo nel punto in cui la volta celeste è così bassa da impedire ai raggi solari di penetrare. L’eroe combatte spesso contro un drago, uno sárkany, un mostro con più teste dotato di un’intelligenza crudele, la cui forza è solitamente nascosta nella settima testa e una sua anima (lélek), quella errante, è ospitata nel corpo di un altro animale.\nNella traduzione tutti i vocaboli riferiti ai personaggi, ai luoghi del patrimonio mitologico per scelta editoriale sono mantenuti in lingua originale, cioè in ungherese, opportunamente tradotti e approfonditi nel saggio di apertura, nelle note e nel glossario finale.\nNelle fiabe ci sono richiami ai metalli rame, argento, oro e anche al diamante: questi riferimenti hanno sicuramente un valore apotropaico.\nNelle intenzioni del raccoglitore-compilatore e artifex Elek Benedek il popolo ungherese ha riversato anche nelle fiabe le eccellenti caratteristiche che lo contraddistinguono da ogni altro popolo: la sua immaginazione coraggiosa […]; il suo umorismo inesauribile, le sue narrazioni geniali; il suo amore per il linguaggio costumato […]», ma anche «la rotondità compositiva delle fiabe», la loro «perfezione artistica». Il contributo che l’autore affabulatore Benedek ha dato al patrimonio favolistico e letterario non solo magiaro, ma mondiale è stato immenso.\nQuesta raccolta è in grado di soddisfare le esigenze non solo dei ragazzi amanti delle fiabe, ma anche di un pubblico più raffinato, interessato alle cosmogonie, alle cosmologie e alle varie mitologie. Non fatevela scappare!!!


Eccoci al secondo appuntamento con le mie ricette salutari per la tavola delle feste.\nOggi vi propongo una scenografica e gustosa insalata, dove l'ingrediente principale è la fantasia e la leggerezza.\nTagliare l'ananas a metà nel senso della lunghezza avendo cura di tagliare anche il ciuffo. Scavare la polpa con un coltellino affilato e un cucchiaio. Ridurre la polpa a dadini eliminando la parte più coriacea. Lavare il radicchio e ridurre a listarelle sottilissime. Raccogliere l'ananas e il radicchio in una capiente ciotola, condire con il succo di limone e far riposare qualche minuto.\nNel frattempo stendere le fette di prosciutto su una teglia rivestita di carta da forno e passare sotto il grill caldo del forno fino a renderle croccanti. Sfornare e far intiepidire.\nSbriciolare con le mani il prosciutto ed unirlo nell'insalatiera insieme agli altri ingredienti. Mescolare con cura e servire nella calotta di ananas precedentemente svuotata.\nUn insalata equilibrata nei sapori dove il sapido del prosciutto funge da condimento ed amalgama armonicamente l'amaro del radicchio ed il dolce dell'ananas.\nUna pietanza completa e leggera che renderà il vostro pranzo un momento indimenticabile!\nProposta in piccole ciotoline costituisce uno sfizioso antipasto anche per il giorno di Natale!\nUnknown 4 dicembre 2014 14:47\nQuesta è veramente eccezionale!! Mai provato, ma scommetto che radicchio e ananas si equilibrino alla perfezione! Proverò sicuramente, grazie della ricetta! Un bacione cara! <3\nzia Consu 4 dicembre 2014 21:40\nGrazie a te Anita..fammi sapere se hai gradito, sai che il tuo parere è molto importante x me :-)\nSabrina Rabbia 4 dicembre 2014 15:00\ne' un'insalatona regale, molto scenografica e salutare, ma anche molto saporita!!!!Bravissima piu' che mai!!!!Baci Sabry\nGrazie Sabry, 6 sempre troppo gentile :-)\nUnknown 4 dicembre 2014 15:01\nQuesta insalata per sgonfiarsi dopo le mangiate natalizie..è perfetta!!\nLa farò di certo!!!\n<3 baci cara!!!!\nahahah...buona idea ^_^\nCinzia 4 dicembre 2014 15:14\nFantastica!!!!!!ti adoro !!!questi piatti sono super e di certo il figurone e' garantito!!!ttttvvvvbbbbb a presto\nzia Consu 4 dicembre 2014 21:41\nGrazie Cinzia, sono felice che ti sia piaciuta :-)\nMirtilla 4 dicembre 2014 15:15\nuna gustosissima insalata!! e che bella ed originalissima presentazione!!\nGrazie Patrizia, mi fa davvero piacere il tuo gradimento :-)\nPaola di Cioccolatoamaro 4 dicembre 2014 15:17\nsilvia brisi 4 dicembre 2014 16:25\nDeliziosa Consu, un mix davvero gustoso e sfizioso!! Brava!!\nzia Consu 4 dicembre 2014 21:42\nSono sicura che se la proverai non ti deluderà :-)\neli 4 dicembre 2014 16:49\nLe insalate con la frutta sono le mie preferite, ma finora mi ero limitata a pere, mele, pompelmi, arance e pesche noci...l'ananas mi mancava!\nGrazie per questa bella idea festosa!\nDai, allora non puoi + aspettare ^_^\nGrazie Eli e fammi sapere se l'ananas in insalata ti ha convinta ^_^\nZampette in pasta 4 dicembre 2014 19:12\nFresca, buona e molto scenografica, proprio una bella idea, ideale per completare la tavola delle prossime feste!!!\nzia Consu 4 dicembre 2014 21:43\nMarta e Mimma 4 dicembre 2014 19:57\nMalgrado la carne dalla nostra alimentazione è stata bandita da tempo non rinuncerei ad assaggiarlo :-) ottima proposta!\nWow, non può che rendermi felice questa affermazione :-)\nelenuccia 4 dicembre 2014 21:09\nChe bella, davvero scenografica\nGrazie Ele, ti assicuro che è anche squisita ^_^\nMary 4 dicembre 2014 21:22\nche bella presentazione ..e che buona che deve essere!!\nzia Consu 4 dicembre 2014 21:44\nMary la devi provare..sono sicura che ti conquisterà :-)\nLa mia famiglia ai fornelli 4 dicembre 2014 21:48\nma che bella idea, sana e gustosa, mi hai incuriosito molto!!\nzia Consu 5 dicembre 2014 08:04\nMi fa piacere Linda..grazie :-)\nMarina Riccitelli 4 dicembre 2014 22:10\nbrava Consuelo le tue idee salutari sono sempre molto appetitose!!! un bacio\nzia Consu 5 dicembre 2014 08:05\nGrazie Meri..voglio dimostrare che ci si può nutrire con gusto e leggerezza anche durante le feste e spero di riuscirci ^_*\npastaenonsolo.it 4 dicembre 2014 22:15\nper me sarebbe un'ottima idea anche come piatto unico. Fresca e colorata, la tua insalata mi piace veramente tanto.\nzia Consu 5 dicembre 2014 08:06\nInfatti anch'io l'ho mangiata come piatto unico e ti assicuro che sazia senza appesantire..se la provi fammi sapere ^_^\nRosita 4 dicembre 2014 22:37\nBellissima idea!!! Un piatto leggero che mette allegria! Baciotti\nzia Consu 5 dicembre 2014 08:07\nGrazie e non soddisfa solo la vista..ma anche il palato ^_*\nspeedy70 5 dicembre 2014 00:24\nquanto mi piacciono queste insalatine.... ottima cara, moooooooooolto stuzzicante!!!!\nGrazie, sono felice che quest'idea ti sia piaciuta :-)\nUnknown 5 dicembre 2014 02:36\nConsu, questa tua nuova grafica mi piace tantissimo!\nChe bello vedere un piatto cosi allegro, colorato e solare...mi piace tantissimo!\nzia Consu 5 dicembre 2014 08:08\nGrazie Laura, basta giusto un po' di sole x cambiare il mio umore e di conseguenza i colori sulla mia tavola :-)\nlucy 5 dicembre 2014 07:50\nottima davvero di stagione e fresca che ripulisce il palato.assolutamente da provare l'abbinamento\nzia Consu 5 dicembre 2014 08:09\nGrazie Lucy, sono felice che proverai questo abbinamento..vedrai che ti conquisterà :-)\nMimma Morana 5 dicembre 2014 07:59\nè bellissima questa preparazione , d'effetto e grande gusto!!! prendo nota, naturalmente!!!!1 un bacione mia cara\nNon posso esserne che onorata Mimma :-)\nmarianna franchi 5 dicembre 2014 09:05\nColorata, fresca e originale... mi piace moltissimo come l'hai presentata! Un abbraccio Consuelo, buon fine settimana!\nzia Consu 5 dicembre 2014 13:31\nGrazie cara, mi fa piacere e auguro anche a te un felice we <3\nMila 5 dicembre 2014 09:54\nIn preparazione delle abbuffate natalizie o per smaltire gli eccessi natalizi???!!! Di certo molto invitante\nzia Consu 5 dicembre 2014 13:32\nahahah...diciamo un "salvagente" x entrambe le situazioni anche se il mio Natale non sarà "esagerato" ^_*\nღ Sara ღ 5 dicembre 2014 10:06\nMARI Z. 5 dicembre 2014 10:55\nsiamo in clima esotico-natalizio!!! mi sa che qualcuno a voglia di festeggiare una fine dell'anno diverso, magari in un'isoletta paradisiaca!!!! :-D\nzia Consu 5 dicembre 2014 13:33\nahahah...magari :-P purtroppo tutto ciò rimarrà un piccolo sogno U.U\nMeno male che nessuno può impedirci di viaggiare con i sapori e la fantasia :-)\ngiochidizucchero 5 dicembre 2014 11:02\nWoW!!! Che idea le chips di prosciutto!!! ;) sei un mito... ti auguro un dolcissimo fine settimana dell'Immacolata, cara Consu! <3\nzia Consu 5 dicembre 2014 13:34\nRosy 5 dicembre 2014 19:45\nche ricetta stupenda:)))ti faccio tantissimi complimenti cara Consuelo per aver condiviso questa meravigliosa idea: di sicuro ne terrò conto e la proverò in quanto adoro tutti gli ingredienti che hai utilizzato : gli abbinamenti inoltre mi ispirano e mi piacciono troppo:)) bravissima come sempre:))\nzia Consu 5 dicembre 2014 20:09


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Shazam! - sguardo completo e ravvicinato al costume dell'eroe\nShazam! – sguardo completo e ravvicinato al costume dell’eroe\nPubblicato il 8 Marzo 2018 alle 18:16\nIl film è attualmente in fase di produzione.\nAlcune foto scattate sul set e trapelate su internet (grazie a un utente Weibo) ci mostrano il primo sguardo completo e ravvicinato al costume di Shazam!, interpretato da Zachary Levi. Come possiamo vedere, la riproduzione è abbastanza fedele alla versione fumettistica:\n“Penso sia molto divertente, ma l’umorismo non dipende dalle battute di questo o quel personaggio, quanto dalle situazioni che si creano nel film” ha precedentemente spiegato Sandberg in un’intervista “Per me è importante fondere il tragico col comico, quindi il film avrà anche la sua minaccia e i suoi lati drammatici: comicità col giusto peso. Sarà interessante il riscontro del pubblico, visto l’interesse che c’è intorno a questo film anche se so che, come ogni volta, ci sarà qualcuno che rimarrà scontento.”


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