3 modi per gestire i secondi pensieri dopo una rottura Mondo della Psicologia\namicizia attaccamento attrazione cognitivo dissonanza cognitiva divorzio flirt inconscio matrimonio personalità relazioni sentimentali Twitter\nL'amore è davvero essenziale per il matrimonio? La ricerca trova relazioni positive Migliora la forza del cervello: i politici reagiranno? I CODICI di una buona data Consapevolezza della salute mentale La verità sullo stress e la fertilità Perché gli uomini mandano foto della loro robaccia Cosa non dire alle donne single che desiderano essere delle mamme Intelligenza Collettiva nell'Olocene – 2 I migliori consigli per assicurarti di prosperare 5 modi per apparire non protetti e come evitarli Perché potresti voler stare come un supereroe "12 anni uno schiavo" dimostra l'attitudine attuale? I cani possono riconoscere i nostri volti? Sei un genitore "Know It All"? Un dovere di essere bella?\nIl mio amico Zach ha recentemente rotto la sua fidanzata di due anni. L'amava, ma non pensava che si stessero dirigendo verso la relazione più permanente che entrambi desideravano. Stavano combattendo per il suo lavoro e per la sua rinnovata amicizia con un uomo che non sopportava. Circa due settimane dopo che si sono lasciati, Zach mi ha chiamato e ha detto che stava avendo dei ripensamenti. Amava ancora il suo ex, sentiva la sua mancanza e si preoccupava di aver commesso un errore rompendosi. È naturale avere dei ripensamenti sulla tua relazione e perdere la tua ex, e alcune coppie tornano insieme dopo la separazione. Ma se vuoi andare avanti, o se il tuo ex è già passato, ci sono alcune strategie che puoi impiegare per superare i tuoi sentimenti positivi persistenti per il tuo ex.\nI nostri pensieri e sentimenti non sono necessariamente lo stesso\nDopo aver preso la difficile decisione di chiudere una relazione, potresti avere pensieri e sentimenti contrastanti. I pensieri di Zach erano incentrati sul fatto che lui e la sua ragazza litigavano troppo e che probabilmente non si stavano dirigendo verso il matrimonio, ma si sentiva felice per i bei momenti che avevano avuto insieme e provava amore per lei. Quando i nostri pensieri e sentimenti non coincidono, sperimentiamo una dissonanza cognitiva (Festinger e Carlsmith, 1959). Sebbene i nostri pensieri sul nostro partner o sulla nostra relazione possano essere negativi, se i nostri sentimenti sono positivi, questa discrepanza può causare sgradevoli sentimenti di dissonanza.\nDopo una rottura, un modo per risolvere pensieri e sentimenti in conflitto è concentrarsi sulle cose del tuo ex che hanno causato la tua spaccatura. (Sia che abbiate iniziato la separazione o no, entrambi i membri di una coppia precedente tendono a incolpare l'altro per la scissione, vedere Gray e Silver, 1990.) Concentrarsi sugli aspetti negativi della vostra relazione viene definito "svalutazione" e questo processo può aiutare a ridurre il disagio associato ai continui sentimenti positivi per un ex partner (Geher et al., 2005).\nAd esempio, nel suo romanzo grafico autobiografico, Persepolis , Marjane Satrapi inizialmente pensa al suo ex con teneri sentimenti: "Avevo appena perso il mio unico sostegno emotivo, l'unica persona che si prendeva cura di me" (p 233). Ma dopo un'ulteriore riflessione, si rende conto che il suo fidanzato non è stato di supporto come inizialmente credeva. Lei pensa: "Come potrei essere stato così cieco? Quale relazione? Quale amore? Quale supporto? Che stronzo! " (P 236).\nQuesto aneddoto dimostra che, anche se inizialmente possiamo rimpiangere di rompere con un partner, concentrandoci sui motivi per cui abbiamo scelto di dividerci, possiamo risolvere i nostri sentimenti per l'ex in un modo che ci aiuti ad andare avanti.\nNon rimanere amici\nMolte persone pensano che sia una buona idea rimanere amichevoli con i loro ex, e in alcuni casi, potrebbe essere. Tuttavia, rimanere amici del tuo ex potrebbe perpetuare i tuoi sentimenti positivi per il tuo ex partner e il tuo desiderio di riunirti (Schneider e Kenny, 2000). Quando ci concentriamo sulle cose positive di un ex partner, possiamo mantenere atteggiamenti più positivi nei loro confronti (Geher et al., 2005). Questo può aiutarci a rimanere amici l'uno con l'altro, ma può anche rendere più difficile andare avanti dopo una rottura. A volte, questi sentimenti positivi potrebbero non essere nemmeno coscienti, ma possono ancora farci rimpiangere il nostro partner precedente. ( Clicca qui per una discussione su come i nostri sentimenti inconsci per i nostri ex partner possono impedirci di andare avanti ) .\nAd esempio, Imhoff e Banse (2011) hanno scoperto che atteggiamenti inconsci più positivi nei confronti degli ex partner erano associati a più angoscia a seguito di una rottura e di un più forte desiderio di riunirsi. Tuttavia, i sentimenti inconsci negativi verso un ex erano associati a minore stress e maggiore benessere dopo una rottura.\nTrova un nuovo partner\nPotresti pensare che sia troppo presto per ricominciare a frequentare di nuovo, ma le persone che stabiliscono nuove relazioni hanno meno probabilità di provare angoscia correlata alla rottura o sentimenti positivi persistenti per la loro ex (Imhoff e Banse, 2011). Se è troppo presto per te impegnarti attivamente in una nuova relazione, considera la possibilità di fare nuove amicizie o semplicemente di flirtare per ricordare te stesso delle opzioni che hai una volta che sei pronto per iniziare a uscire con te.\nSpielmann et al. (2009) hanno scoperto che le persone che pensavano di essere in grado di trovare un nuovo partner sperimentavano meno facilmente il desiderio di ricongiungersi con un ex partner. Forse la conoscenza di nuove possibilità ci aiuta a superare il nostro attaccamento al nostro ex, o forse i pensieri positivi su potenziali nuovi partner possono aiutare a sostituire i nostri pensieri positivi su un ex.\nPer ulteriori informazioni sulle scioglimenti, si prega di leggere il mio libro, The Social Psychology of Attraction e Romantic Relationships.\nSeguimi su Twitter @SocPscAttrRel\nFestinger, L. e Carlsmith, J. (1959, marzo). Conseguenze cognitive della conformità forzata. The Journal of Abnormal and Social Psychology , 58 (2), 203-210. Recuperato il 9 settembre 2008, doi: 10.1037 / h0041593\nGeher, G., Bloodworth, R., Mason, J., Stoaks, C., Downey, HJ, Renstrom, KL, & Romero, JF (2005). Basi motivazionali delle percezioni romantiche dei partner: evidenza psicologica e fisiologica. Journal of Social and Personal Relationships , 22 (2), 255-281. doi: 10,1177 / 0265407505050953\nGray, JD e Silver, RC (1990). Lati opposti della stessa medaglia: le divergenti prospettive degli ex coniugi nel far fronte al loro divorzio. Journal of Personality and Social Psychology , 59 (6), 1180-1191. doi: 10,1037 / 0022-3514.59.6.1180\nImhoff, R., & Banse, R. (2011). Gli atteggiamenti impliciti ed espliciti verso gli expartner prevedono differenzialmente un aggiustamento della separazione. Rapporti personali , 18 (3), 427-438. doi: 10.1111 / j.1475-6811.2010.01308.x\nSpielmann, SS, MacDonald, G., & Wilson, AE (2009). Sul rimbalzo: concentrarsi su qualcuno di nuovo aiuta ad attaccare con ansia le persone lascia andare gli ex partner. Bollettino di personalità e psicologia sociale , 35 (10), 1382-1394. doi: 10,1177 / 0146167209341580\nSolutions Collecting From Web of "3 modi per gestire i secondi pensieri dopo una rottura"\n"La felicità non dovrebbe essere associata al senso di colpa"


il popolo per i radical chic\nQualche anno fa, Virginia (la prima dei miei nipotini) mi fece conoscere Ih-Oh. Per chi non è nonno o genitore, Ih-Oh è un vecchio, spelacchiato Asino di pezza, fa parte del cerchio magico di Winnie the Pooh. Come tutti i vecchi è brontolone, pessimista, depresso, all'apparenza poco intelligente, nessuno sa se sappia scrivere, però è certo che riconosce la lettera «A». Perde spesso la sua lunga coda, che il Gufo (si chiama Uffa) la scambia ogni volta per una corda di campana, tanto poi gliela riattaccano con un chiodino. Come richiesto dalla sua onomatopea, l'Asino si chiama in italiano Ih-Oh e in inglese Eeyore, il suono del suo raglio nelle rispettive lingue. La frase topica di Ih-Oh è «non date la colpa a me se poi piove».\nOccupandomi di leader mi succede spesso di utilizzare, nei miei appunti segreti, il termine Ih-Oh per connotare personaggi della politica, dell'economia, della cultura, che a volte hanno comportamenti riconducibili a questo meraviglioso Asino, che sarà pure di pezza, ma sembra noi. Questa settimana Ih-Oh tocca a Silvio Berlusconi e a Paul Krugman.\nBerlusconi, nei suoi ultimi sogni di grandezza, convintosi di essere un Whig, un Lincoln senza barba, di abitare in Wisconsin, e non in Brianza, aveva appena dichiarato, urbi et orbi, di voler fondare l'italico Grand Old Party (il Gop, cioè il Partito Repubblicano americano), farlo nascere dalle ceneri di Forza Italia, dimenticandosi che, pochi giorni dopo, ci sarebbero state le elezioni comunali in Trentino e Valle d'Aosta. Queste hanno certificato, se ancora ve ne era bisogno, la sua irrilevanza sulla scena politica. Infatti i risultati lo hanno posizionato sulle percentuali di competenza (4%), non del Gop americano, ma del vecchio Partito Repubblicano di Ugo La Malfa. Curioso che nessuno dei suoi consiglieri di alto lignaggio gli spieghi come lui sia ormai politicamente morto.\nNel momento in cui ha firmato il Patto del Nazareno ha ceduto al Pd di Renzi la proprietà di Fi, e il contratto di affitto della riserva di caccia del Centro Destra. Sia lui che la minoranza Pd non hanno capito l'ovvio. Il Pd di Renzi altro non è che il Rassemblement pour la République di matrice gollista (seppur retto da un lupetto anziché da un generale), un partito container che finge di essere, al contempo, socialista e liberale, in realtà né carne né pesce, che ammicca a 360°, a tutti. Passera perde tempo, così come quelli che sognano una Leopolda di destra, per opporsi a Renzi. A destra non c'è più spazio (l'ha occupato lui), e neppure a sinistra, tutto ciò che sa di sinistra ormai spuzza, ci vuole altro.\nPure Paul Krugman ha avuto una settimana difficile. La débâcle dei laburisti, sui quali lui aveva puntato tutto, è tipico dei liberal radical chic, secondo i quali il popolo è intelligente se li segue, idiota, e pure leghista/grillino/rifondarolo se no, e il disprezzo che ha, verso qualsiasi forma di liberismo che non sia quello neokeynesiano, lo ha prostrato. Dopo le successive mazzate che gli ha dato lo storico Niall Ferguson dalle pagine del Financial Times, immagino che per qualche tempo vivremo felici, senza dover essere coinvolti nelle sue noiose seghe mentali.\nGli scontri fra Krugman e i suoi nemici (tutti, salvo Piketty e altri) mi ricordano la grande guerra fra Nestlé e Nabisco che vissi, da spettatore curioso, in America negli anni '90. Chi aveva la primogenitura della caramella con il buco, la Polo della prima o la Lifesavers della seconda? Chi aveva diritto a farsi pubblicità con lo slogan «the original mint with the hole»? Sembrava una battaglia fra markettari, e invece no, perché se lo trasferiamo in termini di filosofia politica dobbiamo farci certe domande. Quanta parte ha il vuoto nella costruzione del reale? Anni fa Gillo Lipovetsky definiva la nostra l'era del vuoto, successivamente Gillo Dorfles la giudicava invece l'età del pieno. Poco so di filosofia, ma penso che entrambi non fossero in contraddizione.Comunque, non ci conterei troppo di esserci liberati di Krugman, e dei suoi ragli, ha molte vite, tornerà. Nel frattempo, rilassiamoci.\narticolo pubblicato il: 18/05/2015 ultima modifica: 27/05/2015


Apple potrebbe presentare i nuovi prodotti il 31 marzo | TechRadar\nApple potrebbe presentare i nuovi prodotti il 31 marzo\nDi Aakash Jhaveri , Dario De Vita published 19 February 20\nIncluso il nuovo iPad Pro\nÈ quasi giunta l'ora dell'evento primaverile di Apple, occasione in cui l’azienda è solita annunciare nuovi prodotti e servizi. Quest’anno ci aspettiamo la presentazione del nuovo iPhone 9 / SE2, un nuovo iPad Pro e degli aggiornamenti per la serie MacBook.\nApple deve ancora confermare la data, ma il sito di tecnologia tedesco iphone-ticker.de afferma che l'evento di primavera è programmato per il 31 marzo, data in cui potrebbe essere presentato il nuovo Phone 9/SE2. Basandoci sempre sulle informazioni del suddetto sito, che afferma di aver ricevuto conferme direttamente da fonti interne a Apple, lo smartphone potrebbe essere disponibile per l’acquisto a partire dal 3 aprile.\nIl nuovo iPhone SE 2 potrebbe essere il prodotto più atteso dell’evento, in quanto si tratterebbe dello smartphone più economico tra i modelli recenti di Apple, con un prezzo che dovrebbe aggirarsi intorno ai 500 euro. Se seguirà le orme dell’iPhone SE, potrebbe avere un design simile all'iPhone 8, con Touch ID, la stessa fotocamera e componenti simili.\nSi prevede anche la presentazione di un nuovo iPad Pro da 12 pollici. Oltre a un aggiornamento hardware, è probabile che il tablet presenterà tre fotocamere, con una configurazione composta da un sensore primario, un grandangolo e un modulo ToF 3D. Si prevede che anche il MacBook Pro da 13 pollici riceverà qualche aggiornamento in questa occasione.\nCon il nuovo iPhone, Apple potrebbe arrivare al punto di avere in vendita modelli per tutte le tasche (o quasi), a partire da circa 500 euro per arrivare agli oltre 1000 euro richiesti per il modello più recente, grande e potente. iPhone 11 e XR sono stati i modelli più venduti dello scorso anno e, con l’arrivo imminente di un’altra soluzione “economica”, è probabile che le vendite di Apple continueranno il trend positivo.