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Lapo Pistelli è l'unico toscano - Il Tirreno\n> Lapo Pistelli è l'unico t...\nLapo Pistelli è l'unico toscano\nFIRENZE.L'unico toscano nella squadra di Veltroni è Lapo Pistelli, fiorentino, 43 anni, ex Ppi e Margherita. Poi ci sono i toscani di adozione elettorale come Ermete Realacci, 52 anni, (Margherita), più volte parlamentare di Pisa, che farà parte anche della direzione politica del Pd, Laura Pennacchi, 59 anni, Ds, dal 2001 al 2006 parlamentare nel collegio di Livorno e Giorgio Tonini, 48 anni, trentino, ex senatore pistoiese. Qualche rapporto con la nostra regione ce l'ha anche Alessia Mosca, 32 anni, membro della segreteria tecnica del sottosgretario alla presidenza del Consiglio, candidata per Enrico Lettaalle primarie del 14 ottobre.\nMa la vera scelta che può avere un peso politico negli equilibri toscani è sicuramente quella di Pistelli. Non c'è invece l'ex segretario regionale della Margherita Antonello Giacomelli, che entrerà nella squadra operativa del Pd come capo della segreteria di Franceschini.\nPistelli è figura di primo piano della Margherita toscana e nazionale. Il suo nome circola come possibile candidato a sindaco di Firenze e nel suo passato ci sono incarichi politicamente importanti.\nSposato con Maria, tre figli, figlio di Nicola Pistelli, leader della sinistra dc, morto in un incidente stradale sull'Arnaccio, vicino a Pisa, il 17 settembre 1964, Lapo Pistelli è stato consigliere comunale e assessore a Firenze, più volte deputato dell'Ulivo, coordinatore della segreteria del Ppi dal 1999 al 2001, membro dell'Esecutivo e della Presidenza della Margherita e dal 2004 europarlamentare. A Bruxelles è capodelegazione della Margherita e, durante la campagna elettorale delle primarie, ha collaborato con Veltroni proprio sulla politica estera.\nLegato a Dario Franceschini, il vice di Veltroni, Pistelli sarà l'esperto delle relazioni internazionali del Pd. Una vocazione che gli viene dal padre. Nicola Pistelli era infatti un cultore della politica estera, stravedeva per John Kennedy e per il Partito Democratico americano: quasi un segno per il figlio Lapo che, alla morte del padre, aveva solo tre mesi.\nAlla scelta di Pistelli fa da contraltare l'assenza dei diessini. La Toscana, che per la Quercia rappresenta per importanza la seconda regione, non ha dirigenti targati Ds nella squadra di Veltroni. Un aspetto che ha suscitato qualche mugugno nei Ds, ma il dirigente regionale Luca Sanigetta acqua sul fuoco delle polemiche: «La segreteria è l'organo tecnico e operativo del segretario del Pd. Le scelte non dovevano essere legate a criteri di rappresentanza politica o territoriale. Pertanto non ci sentiamo penalizzati».\nLe scelte di Veltroni sono piaciute alla senatrice Vittoria Franco: «Veltroni ha saputo raccogliere una domanda di reale e concreta attenzione alla presenza femminile nel nuovo partito. Una domanda forte che ha accompagnato tutte le fasi preparatorie delle primarie. E' davvero un'ottima partenza».\nPlaude anche Federico Gelli, vicepresidente della Regione Toscana, Margherita: «Scelte coraggiose, quelle di Veltroni, perché effettuate fuori da qualsiasi logica partitica. Ha scelto in autonomia persone di alto profilo».\n05 novembre 2007 sez.


Opinioni Tè Lipton tè verde : "dai un pò di energia la tuo corpo" - Opinioni\npubblicata 09/02/2008 | margout1679\nIscritto da : 30/01/2008\nAggiungi margout1679 agli Autori preferiti\nSvantaggi devi sempre fare pipì\n"dai un pò di energia la tuo corpo"\nLipton è il te più bevuto al mondo. in tutto il mondo vengono consumante tantissime bustine di tè Lipton sia caldo che freddo. La sua confezione è composta da 18-20 bustine monouso e si trova facilmente in qualsiasi supermercato, forse il prezzo è un tantino + alto degli altri, ma la qualità e il gusto è unico.\nLipton oggi non è più solo tè caldo o freddo ma è un modo di bere e di soddisfare desideri di benessere e piacere.\nQuesto prodotto ha una gamma di te: oltre 12 varietà fra te nero, te verde, te aromatizzati ed infusioni, in filtro o mousseline, per tutti i momenti di consumo della giornata.\nLitpon significa anche Ice Tea, bevanda istantatanea al te al limone o alla pesca al limone o alla pesca, in bustine o in barattoli, per le occasioni in cui si desidera una buona bevanda la te freddo.\nHo provato Lipton al tè verde da quasi un anno quando la mia dietologa, per aiutare il mio intestino pigro, me l'ho ha consigliato nella dieta. Ogni gionro , al mattino, una tazza di tè verde con 2 fette biscottate. Il sapore all'inizio era inbevibile, il suo sapore amaro per me era troppo forte, specialmente al mattino bere questo tè così era difficile da deglutire. Poi col passare del tempo aggiungendo anche un pò di limone e miele è diventato quasi piacevole al palato.\nSo che il tè verde ha molte proprietà benefiche: previene i tumori, aiuta l'intestino pigro, favorisce la circolazione del sangue e aiuta a prevenire la cellulite. quindi perchè non associare l'utile al dilettevole?.\nIl tè, per eccellenza, è una delle bevande più antiche al mondo, aiutando a rivitalizzare corpo e mente: Il tè nero e il tè verde sono entrambi fonti naturali e hanno la capacità di neutralizzare i radicali liberi responsabili dell'invecchiamento delle cellule e dei tessuti.\nIl consumo di tè associato ad una dieta ricca di frutta, verdura e fibre è un modo gradevole ed efficace per offrire al tuo corpo gli antiossidanti di cui ha bisogno per rimanere in forma, questo è quello che mi ha detto la dietologa.\nLa teina contenuta nel tè è una sostanza molto simile alla caffeina, anche se la quantità presente in una tazza di tè è di molto inferiore a quella di una tazzina di caffé. Bere tè più volte nel corso della giornata può aiutare la tua mente ad essere più lucida e reattiva, questo significa che bere tè può dunque aiutarti a rilassare la mente e a concentrarti meglio su ciò che stai facendo.\nIl suo utilizzo è facilissimo. Prendere un bollitore con dell'acqua, metterla sul fuoco e appena bolle versarla in una tazza con già dentro una bustina, una spruzzatina di limone (secondo il gusto della persona) e lo zucchero. Ottima caldo per il mal di gola invece freddo come dissetante, specialmente in estate con una piccola foglionina di menta.\nLa storia del tè nasce in Cina dove ancora adesso è il paese di maggior produzione e consumazione al mondo e la sua lavorazione\npermette la scelta tra una gamma superba di tipologie di prodotto.\nLa qualità di Lipton tè verde è molto alta, da provare almeno una volta.\nOttima bevuta la sera prima di andare a letto, come tisana, rilassa i nervi e ti accompagna tra le braccia di Morfeo!!!. Buona notte.\nHANARELLE pubblicata 25/03/2017


Fassone: "Murillo primo acquisto dell'Inter, ecco chi e'!" | Inter-News\nFassone: “Murillo primo acquisto dell’Inter,...\nFassone: “Murillo primo acquisto dell’Inter, ecco chi è!”\n16 luglio 2015, 12:21\nFassone: “Murillo primo acquisto dell’Inter, ecco chi è!”Andrea Turano2015-07-16T12:11:17+00:00\nIn occasione della presentazione di Jeison Murillo, il DG dell’Inter, Marco Fassone, ha parlato della trattativa legata al difensore colombiano e dello stesso giocatore, anticipando qualcosa alla stampa\nULTIMO, MA PRIMO – «Jeison Murillo è l’ultimo giocatore che presentiamo a Riscone di Brunico, ma è stato il primo che abbiamo preso. Tutti i nostri scout e il DS Piero Ausilio lo hanno seguito tantissimo. Avevamo un accordo a gennaio, lui ha sposato il nostro progetto anche in un periodo non facilissimo».\nNO VACANZE PER L’INTER – «In Copa America con la Colombia ha dimostrato di essere un giocatore di grande talento e, soprattutto, per essere subito qui non ha praticamente fatto le vacanze. Ciò dimostra la grande professionalità del ragazzo. Gli auguro che le stagioni con la maglia dell’Inter siano fortunate e belle».


Monaco Fine Art & Design | Decoriamo con arte e stile\nMonaco Fine Art & Design\nSono Carla, decoratrice diplomata alla scuola di belle arti, con esperienza lavorativa trentennale.\nMi occupo con amore di decorazione, tinteggiatura e finiture d’interni e d’esterni.\nPrediligo la bellezza delle cose semplici; un’unico colore pulito, un accostamento cromatico armonioso, una tinta che risulti morbida ed in sintonia con l’ambiente circostante.\nNel mio lavoro do molta importanza all’onestà, ma anche all’essenza più vera dell’arte: il mio intendo è quello di trasmettere emozioni attraverso forme e colori.\nDecoriamo con arte e stile\nRealizziamo decorazioni pittoriche, per guarnire sia interni che esterni.\nGrazie all’esperienza guadagnata sul campo e all’ottima manualità siamo in grado di proporvi decorazioni classiche, ma anche progetti personalizzati atti a soddisfare le più moderne tendenze del design.\nTinteggiamo pareti esterne offrendo la massima professionalità, non solo utilizzando i prodotti più indicati a secondo del tipo di superficie ma tenendo in considerazione anche le situazioni ambientali che potrebbero danneggiare le facciate.\nCreiamo quadri e pannelli decorativi, realizzati anche su commissione, sia per ambienti pubblici che privati.\nInsieme valuteremo misure, luogo e stile dell’opera; in modo da comporre qualcosa di esclusivo e che rispecchi in totalità il vostro gusto.\nRealizzazione finte pietre invecchiate\nGrazie ad una tecnica esclusiva siamo in grado di realizzare finte pietre in cemento dall’aspetto invecchiato.\nIl complemento ideale per rendere il vostro giardino o il vostro vialetto di casa unico e dal gusto bohémien.\nConoscenza dei materiali e padronanza delle tecniche artistiche ci permettono di dare forma alle vostre richieste.\nOffriamo ai nostri clienti una seria consulenza nella decisione del colore più indicato per le stanze di casa. Guidiamo nella scelta tenendo in considerazione il gusto della committenza, lo stile dell’arredo che le pareti dovranno valorizzare, ma anche il tipo di luce presente nell’ambiente. Scopri di più\nAnalizziamo con cura ogni progetto per garantire la massima soddisfazione sia in termini estetici, che in termini di protezione delle superfici. Le tinteggiature esterne devono essere affrontate con grande attenzione per garantire la massima durata nel tempo, ci avvaliamo di prodotti specifici e di alta qualità. Scopri di più\nVERNICIATURA OPERE IL LEGNO\nVerniciamo porte, finestre e mobili. Realizziamo patinature anticate, dorature e restauri di oggetti d’arte. Siamo in grado di decorare i vostri mobili abbinati alle tinte delle pareti, oppure di proporvi decorazione particolari ed eleganti per i vostri elementi d’arredo. Scopri di più\nI soffitti in legno conferiscono sapore all’ambiente e sanno scaldare qualsiasi atmosfera, ma vanno saputi trattare per evitare il loro degrado, la nostra azienda è in grado di verniciare in tinta le vostre travi, decapalre, sbiancarle o realizzare finiture anticate. Scopri di più\nDecorazioni d'interni classiche e moderne\nRealizziamo decorazioni classiche, decorazione a spolvero, velatura, puntinato e rigatino, trompe l’oeil, finti marmi, fregi classici, festoni, ghirlande perimetrali, finte boiserie, arabeschi, effetti tessuto e bugnati.\nIn tema moderno realizziamo effetti materici, finto corten, disegni murali e gigantografie. Scopri di più\nSiamo in grado di realizzare marcapiani, contorni finestra, fregi decorativi, fasce sottogronda, filettature, e stemmi araldici. Ogni particolare raffigurato dai nostri decoratori è frutto di un’attento studio e di un’approfondita conoscenza della storia dell’arte. Scopri di più\nRealizzazione quadri e pannelli decorativi\nUsando tecniche artistiche differenti realizziamo nella nostra bottega artigiana quadri e pannelli decorativi. Siamo in grado di proporre soggetti figurati o astratti. Per garantire il miglior inserimento nel contesto abitativo, supporti e dimensioni possono essere concordati con il cliente. Scopri di più\nDopo un’attento studio e un procedimento di nostra invenzione, siamo in grado di ricreare finte pietre in cemento interamente fatte a mano, dall’aspetto invecchiato. Le dimensioni e le forme possono essere personalizzate. Scopri di più\nEccovi alcuni dei nostri lavori\nAll Esterni Interni Oggetti artistici Opere in legno Pietre Quadri Soffitti Legno\nDecorazioni su superfici in legno\nDecorazioni e tinteggiature d'interni\nDecorazioni e tinteggiature d'esterni\nTrattamento e verniciatura travi a vista\nProduzione finte pietre\nRealizzazione quadri e pannelli\nSe avete richieste o domande vi preghiamo di mettervi in contatto con noi compilando il form che trovate qui sotto, grazie.\n25086 Rezzato ( Brescia) Italy\nVia Fratelli Beretta 13\nCopyright © 2015 Monaco Fine Art & Design All Rights Reserved | By Tadoll International srl


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"Crepuscolo" di Franco Farina Foto % Immagini| agorà, agorà - archivio, temi Foto su fotocommunity\n"Crepuscolo" di Franco Farina Foto % Immagini| agorà, agorà - archivio, temi Foto su fotocommunity "Crepuscolo" di Franco Farina Foto & Immagine di fotocommunity.it ᐅ Vedi e commenta gratuitamente la foto su fotocommunity. Scopri gratuitamente altre immagini.\n"Crepuscolo" di Franco Farina\nlaura fogazza 20/02/2010 8:33\nBodil Hegnby Larsen 19/04/2009 20:10\nLo stile è inconfondibile, ero certa fosse tua :-))\nMoooolto bella, mi piace proprio.\nAlessandro Della Casa 17/04/2009 22:51\nMolto bella la luce (con i riflessi dell'acqua piovana) ed il soggetto.\nPer me non fa un buon effetto quell'alternanza di zone luminose del cielo interrotte dalla sagoma nera del fabbricato. Avrei cercato di inquadrare (o elaborare) in modo da dare più uniformità in quel punto.\nCarlo Atzori 05/04/2009 13:56\nMolto equilibrio cromatico, definizione nei paricolari, colori intensi...bella foto, mi piace perchè non è scontata, lascia molto spazio all'interpretazione soggettiva, al pensiero dell'attimo fermato con maestria.\nMarco Agazzi 04/04/2009 23:20\nEffetto molto pittorico, non privo di un certo fascino.\nL'eccessiva luminosità centrale parzialmente smorzata\ndal lavoro in post non mi convince. Bella invece la prospettiva e i personaggi.


Serramenti in legno - Nuova Daver Colori\nHomeAll Posts...Serramenti in legno\nMarch 23, 2017 Giovanna\nNonostante la diffusione negli ultimi anni di serramenti in materiali nuovi, molto resistenti e che non hanno bisogno di manutenzione; il fascino del legno è ancora molto presente nelle proposte di arredo, l’unica difficoltà è la cura e la manutenzione che necessitano per mantenere un buon grado estetico. Purtroppo se esposti al sole e non accuratamente trattati possono perdere il colore originale e diventare opachi in pochi anni.\nPer intervenire su serramenti di legno rovinati dal tempo e dagli sbalzi climatici sono necessari alcuni passaggi e non poca voglia di cimentarsi nel ripristino.\nPer iniziare, la superficie dove è presente uno strato di vernice non più in buono stato va carteggiata con paglietta d’acciaio e/o carta vetrata, tutto quello che non è coeso si deve staccare per lasciare una superficie più omogenea e liscia possibile.\nUna volta levigata, la superficie va pulita accuratamente dai residui di polvere con uno straccio umido.\nPassando al trattamento vero e proprio si procede con due o più mani di impregnante, a seconda dell’assorbimento del legno, fino a quando si raggiunge la completa saturazione.\nE’ importante ricordare che, con la sovrapposizione del prodotto, anche il colore si intensifica una mano dopo l’altra diventando sempre più scuro, è quasi impossibile prevedere precisamente il risultato estetico finale quando si dipinge del legno.\nPer terminare il lavoro e garantire una più lunga durata possibile ai nostri serramenti è necessario ricoprire tutta la superficie con una o due mani di finitura trasparente.\nI prodotti disponibili in negozio per questo genere di interventi sono vari:\n-impregnanti all’acqua del marchio Paulin, già tintati secondo i colori dei legni più comuni in commercio;\n-impregnanti all’acqua e al solvente del marchio Chrèon, pronti in versione trasparente e con la possibilità di colorarli secondo un ampio campionario di tinte naturali e non.\n-vernici lucide ed opache, finiture cerate ad effetto satinato nelle versioni ad acqua e al solvente sempre della linea Chrèon.\nSe avete dei serramenti in legno da ripristinare non dovete fare altro che passare in negozio e vi verranno indicati i prodotti più adatti per ottenere il risultato desiderato!


SCOLPISCI IL TUO CORPO CON GLI ELASTICI!\nQuante volte sento dire alle persone di non avere tempo da dedicare alla palestra. Molto spesso si tratta di chi viaggia parecchio e si trova fuori porta per lavoro, oppure di mamme molto occupate, che devono trovare una soluzione per potersi allenare in casa, o persone con ritmi lavorativi davvero frenetici.\nSuccede poi che altri sostengano di non poter comprare attrezzi da tenere in casa perché lo spazio proprio non c'è, oppure di non avere intenzione di spendere troppi soldi per un'attrezzatura.\nL'allenamento a corpo libero è sicuramente efficace, ma, se si vogliono raggiungere maggiori risultati, allenarsi senza ulteriori resistenze potrebbe essere un limite, ed è qui che entra in gioco uno degli attrezzi che preferisco: economico, pratico, creativo, portatile, piccolo e leggero...si tratta dell'ELASTICO!\nAllenarsi con gli elastici permette di sviluppare ulteriormente forza e resistenza: dopo un periodo di tempo che manteniamo lo stesso tipo di allenamento, il nostro corpo necessita di un'ulteriore "sfida", in modo da superare la zona di confort nella quale si trova e cogliere nuovi stimoli in modo da migliorare la nostra forma fisica.\nLavorando con gli elastici possiamo simulare tantissimi esercizi che svolgiamo normalmente in sala attrezzi.\nMa qual'è la differenza tra un'allenamento con gli elastici e uno con i pesi?\n1) RIDURRE IL CARICO SULLA COLONNA:\nLavorando con gli elastici andiamo a compiere dei movimenti con resistenza applicata, che non comportano un carico sulla colonna vertebrale, ma solo sulle articolazioni coinvolte nell'esercizio. In questo modo, potremo usare una resistenza maggiore senza gravare sulla nostra schiena (molto utile se stiamo seguendo una riabilitazione e necessitiamo di isolare il più possibile il distretto muscolare interessato).\n2) RESISTENZA A INTENSITA' PROGRESSIVA:\nQuanto tiriamo l'elastico compiendo il movimento nella fase concentrica (quando cioè il muscolo interessato si accorcia per stendere l'elastico), andiamo ad aumentare gradatamente la sua resistenza fino ad ottenere la massima al termine del movimento, lo stesso accade in modo quando torniamo alla posizione di partenza, fase eccentrica, diminuendo graduatamente la resistenza in senso decrescente.\nLavorando con i pesi, avremo invece un'intensità sempre uguale nella fase concentrica e una minore nella fase eccentrica, rischiando di rilasciare troppo velocemente la tensione provocando un sovraccarico dell'articolazione.\nPer questo motivo, l'utilizzo degli elastici permette un maggiore controllo del movimento.\n3) MAGGIORE ESPLOSIVITA':\nMentre tendiamo un elastico, come abbiamo visto, la resistenza aumenta progressivamente, questo aumento progressivo, porta a raggiungere risultati di esplosività davvero evidenti.\nNegli sport agonistici, viene spesso utilizzato l'elastico per compiere un movimento che si vuole velocizzare ai fini dei una prestazione migliore: ripetendo un particolare gesto tecnico con la resistenza applicata, si otterrà maggiore esplosività quando ci si troverà in gara o in campo o in acqua rispetto allo sport in questione.\nGli elastici sono veramente economici, piccoli, leggeri e comodi da trasportare ovunque. Specialmente quando siamo in viaggio, diventano la soluzione perfetta per allenarci in qualsiasi situazione. Possiamo utilizzarli fissandoli da una parte all'altra del corpo, oppure fissandoli ad una porta, una spalliera, una sbarra, o una qualsiasi struttura che ponga resistenza, in questo modo andremo a variare continuamente lo stimolo ai muscoli interessati, ottenendo nel tempo un maggiore miglioramento.\nOra che sappiamo perché allenarci con gli elastici, andiamo a vedere un circuito semplice ed efficace per le braccia, utilizzando una banda elastica di resistenza media.\nSegui gli esercizi proposti ripetendo il circuito per 3 volte (principianti) o 4 volte (intermedio/avanzato).\nNon sottovalutare mai l'importanza dell'allenare le braccia: parlo a voi donne!\nSento spesso ragazze in palestra che hanno letteralmente paura di sollevare pesi o eseguire anche solo movimenti a corpo libero per timore di "ingrossare" le braccia: CALMA!\nNon siamo uomini, non abbiamo il testosterone, e la crescita muscolare è veramente difficile per noi (che tu ci creda o no, le bodybuilder lavorano veramente sodo per ottenere i risultati che hanno).\nQuindi niente panico, gli elastici ti permetteranno di ottenere braccia toniche e armoniose!\nVuoi continuare l'allenamento con l'elastico tonificando gambe e glutei?\nEcco un circuito che puoi eseguire utilizzando un'altro tipo di elastico, una banda elastica regolabile.\n#allenamento #fitness #braccia #elastico #resistenceband #tone #tonifica #workout #circuito\nDIMAGRIRE CON LO YOGA: cosa ci insegna questa disciplina?


MYGENERATIONWEBMaximilian Tour di Max Gazzè, sabato 2 Luglio all’Arenile\nMaximilian Tour di Max Gazzè, sabato 2 Luglio all’Arenile\nSabato, 02 Luglio 2016 09:18\nProsegue il Maximilian Tour di Max Gazzè. Dopo la pausa di Aprile, il celebre artista romano continua ila tounreè nelle più importanti mete italiane e mondiali, non dimenticando Napoli e, in particolare, l'Arenile di Bagnoli, splendido setting che ha ospitato molti dei più grandi artisti sulla scena internazionale. Sabato 2 Luglio alle 22.30, Gazzè porterà sotto i riflettori dell’Arenile il suo ultimo lavoro, Maximilian, dodicesimo album realizzato in studio dall'artista e prodotto dalla Universal Music.\nIl lavoro, anticipato dal singolo La Vita com’è, ha riscosso un immediato successo di pubblico e di critica, evidenziato anche dalle 17 milioni di visualizzazioni che il brano ha ricevuto su YouTube e dagli oltre 2 milioni e mezzo di ascolto in streaming su Spotify. La formazione della band che lo accompagnerà anche in questa tappa sarà la stessa del disco, nessuno escluso. Troveremo sempre Giorgio Baldi alla chitarra, Cristiano Micalizzi a scandire il tempo con la batteria, Clemente Ferrari alle tastiere e Max De Domenico agli strumenti a fiato. La scaletta del concerto sarà incentrata sull’ultimo lavoro di Max Gazzè anche se non mancheranno pezzi storici per i fan di lunga data, riproponendo così i grandi successi della sua carriera. Ventisette brani già annunciati che rappresenteranno un breve excursus della carriera dell’artista. Al termine del concerto verrà dato spazio ad un intenso after che renderà protagonisti i Dj Irene Ferrara e Marco Piccolo, che accompagneranno il resto della serata con la loro musica.\nAltro in questa categoria: « Live at Pompeii Tour, seconda tappa\tA Moon Shaped Pool dei Radiohead, una recensione particolarmente sentita »


Il calciomercato di Prima Categoria - Genova 24\nIl calciomercato di Prima Categoria\nSciarborasca, Superba ed Oregina in evidenza\n12 Luglio 2018 - 14:30\nGenova. Lo Sciarborasca, dopo gli acquisti dell’attaccante Angelo Cenname e del centrocampista Andrea Sacco, prende due estremi difensori: Stefano De Paola (nella foto) e Dario De Falco, che saranno allenati dal preparatore dei portieri, Maurizio Recagno (ex Varazze, Cogoleto, Legino).\nDe Paola (classe ’97) inizia a giocare nelle giovanili del Cogoleto, passa all’Entella (Allievi Nazionali), poi la Serie D, con Sestri Levante, RapalloBogliasco e Baveno (Eccellenza Piemontese), mentre nell’ultima stagione rimane inattivo.\n“Sono felice di ripartire dallo “Sciarbo” – esordisce De Paola – mi ha convinto la serietà, la passione e l’ambizione della dirigenza. Ho una voglia incredibile di rimettermi in gioco e darò il massimo per ripagare la fiducia accordatami”.\nDario De Falco (classe ’93) difende i pali della Pegliese (Prima Categoria), per poi passare al Libraccio e Val Lerone (entrambe in Seconda Categoria), dimostrandosi portiere affidabile.\n“Ringrazio la società per avermi scelto – afferma De Falco – la Prima è una categoria che conosco bene e sono pronto a dare il meglio di me stesso”.\nLo Sciarborasca riavrà in prestito (dall’Arenzano) il centrocampista (classe ’96) Antonio Aiello ed il difensore (classe ’97) Matteo Avella, mentre proseguono le trattative per arrivare a prendere ancora un paio di giovani fuoriquota.\nIl Bogliasco, dopo l’ondata di nuovi arrivi, targati Baiardo, conferma Maghamifar, Crosetti, Rattini, Moretti, De Palo, Calissi, Maggiora, Capitelli, Cardone e De Ferrari.\nLa Superba Genova ufficializza gli arrivi di Donati (dal Molassana), Bertulessi (ex San Gottardo), Giuso e Spinetti (dal Bogliasco), Nocentini (ex Lagaccio), Chica (dal Sori) e Barbera (ex Burlando).\nL’Oregina tessera l’attaccante Damiano Pili, un passato nelle giovanili della Sestrese, che farà coppia con Rizqaoui.\nIl Borgo Incrociati acquista: Samuele Viacava, portiere (classe ’97) dal San Martino; Davide Atzori, difensore (classe ’98) dal San Gottardo; Daniele Gragnano, centrocampista (classe ’98) dal San Martino; Gabriele Macchiavelli, centrocampista (classe ’98) dall’ Athletic Club e Lorenzo Ombrina, attaccante (classe ’97) dalla Olimpic Prà Pegliese.\nLuca Gullo, lo scorso anno al San Gottardo, è il nuovo tecnico del Cogoleto.


Sergio & Sergei - Il professore e il cosmonauta - Parole a Colori\n“Sergio & Sergei – Il professore e il cosmonauta”: storia di un’amicizia improbabile\nTra realtà, fantasia e realismo magico, il film di Ernesto Daranas racconta il momento incerto e angoscioso della fine dell'URSS\nUn film di Ernesto Daranas. Con Tomás Cao, Héctor Noas, Ron Perlman, Yuliet Cruz, Mario Guerra. Drammatico, 93′. Spagna, Cuba 2017\nNei libri di storia contemporanea il giorno 25 dicembre 1991 è evidenziato con il circoletto rosso. Alle 18.00, Michail Gorbačëv si dimise da presidente dell’URSS e alle 18.35 la bandiera sovietica sopra il Cremlino fu ammainata e sostituita con il tricolore russo.\nIl mondo intero si fermò davanti alla TV per assistere al momento che segnò la fine di un’epoca e l’inizio di un’altra, che sarebbe stata ancora più turbolenta e incerta, ma insomma… Per molti fu la fine di un incubo, per altri quella di un’ideologia a cui avevano dedicato la vita. Gli storici concordano che la portata dell’evento sia stata enorme, con conseguenze a livello globale.\n“Sergio & Sergei – Il cosmonauta e il professore” di Ernesto Daranas permette allo spettatore nostalgico di tornare indietro nel tempo, rivivendo quel cruciale passaggio storico da una particolare e originale prospettiva: lo sguardo malinconico di Sergei, ultimo cosmonauta sovietico.\nInvece i giovani, nati e cresciuti con i social network, avranno l’opportunità di scoprire come fosse possibile costruire solidi legami d’amicizia con persone di altri Paesi anche senza usare Internet e i cellulari, grazie a un misterioso apparecchio: la radio.\nIl film racconto la nascita di una sincera e profonda amicizia tra due uomini molto diversi e letteralmente distanti – il professore cubano Sergio e il cosmonauta Sergei -, accomunati dal fatto di aver creduto all’ideologia comunista. La dissoluzione dell’URSS li spinge a riconsiderare le rispettive vite.\n“Sergio & Sergei” racconta quel delicatissimo momento di passaggio meglio di tanti saggi specialistici, con un linguaggio e uno stile accessibile, in modo chiaro e incisivo. L’impianto narrativo, la regia e la cornice ricorderanno, ai più attenti, altri due film celeberrimi: “Good Bye, Lenin!” di Wolfgang Becker (2003) e soprattutto “2001: Odissea nello spazio” di Stanley Kubrick (1968).\nIl film di Daranas, nonostante le note liete, mostra due criticità importanti. La prima è di carattere drammaturgico. Se i protagonisti sono ben caratterizzati, altrettanto non si può dire per i comprimari. Il personaggio di Peter (Perlman), amico americano di Sergio, appare molto debole; quello della studentessa Lia (Cruz) quasi superfluo.\nLa seconda criticità è di carattere produttiva: l’infelice doppiaggio non permette allo spettatore di cogliere pienamente le sfumature linguistiche, basilari nelle scene radiofoniche.\n“Sergio & Sergei” resta comunque un film di notevole livello creativo, drammaturgico e recitativo, capace di trasmettere allo spettatore sincere emozioni e regalare un poetico e musicale finale che fa sembrare la storia anche molto italiana…\nIl biglietto da acquistare per “Sergio & Sergi – Il professore e il cosmonauta” è:\nPrevious articleLe 10 migliori scene dei libri ambientate a New York\nNext article“Solo: a Star Wars story”: quando Ian Solo e l’Impero erano giovani


Warm bodies: i primi 4 minuti del film - Film 4 Life - Curiosi di Cinema\nHomeRed CarpetL.A. ConfidentialWarm bodies: i primi 4 minuti del film\nIN ANTEPRIMA L’INIZIO DEL FILM CHE VEDE NICHOLAS HOULT NEL PANNI DI UNO ZOMBIE\nManca poco più di un mese all’uscita nelle sale italiane di Warm Bodies, prevista per il prossimo 31 gennaio, nuovo fenomeno che sembra poter prendere il posto della saga di Twilight con una nuova saga young adult che vede al posto dei non rimpianti vampiri degli zombie come protagonisti.\nNicholas Hoult infatti interpreta uno zombie triste e annoiato che desidera qualcosa di più dalla vita, ma non sa cosa. Tutto cambia quando incontra la bella Julie (Teresa Palmer), un’umana di cui s’innamora perdutamente e che finisce per far battere nuovamente il suo cuore. L’unico problema è che il padre di Julie è uno dei leader militari incaricati di uccidere tutti gli zombie che trova per la sua strada.\nNel video che segue i primi quattro minuti di questa nuova, surreale, storia d’amore.


Elezioni, quanto mi costano? Le spese delle campagne elettorali a Massarosa - Politica Massarosa, Top news Versiliatoday.it\nLEGGI ANCHE: La magia di Pedro Gil risolve una gara da infarto. Il Forte supera il...\nHome » Politica » Politica Massarosa » Elezioni, quanto mi costano? Le spese delle campagne elettor…\nElezioni, quanto mi costano? Le spese delle campagne elettorali a Massarosa\nMASSAROSA. Franco Mungai spenderà circa 20 mila euro per questa campagna elettorale. Il doppio del suo sfidante di centrodestra, Nicola Montalto, che si ferma a 10 mila. E dieci volte quello che spenderanno gli altri due candidati a sindaco, Alberto Coluccini e Samuele Marsili, che non arriveranno a spendere molto più di 2 mila euro ciascuno.\nEcco i numeri – in euro – delle campagne elettorali 2015 a Massarosa. La spesa maggiore è quella di Franco Mungai e del centrosinistra. Il sindaco in carica cerca la riconferma con 20 mila euro di investimento, contributo che arriva dalla sua lista, Noi per Massarosa, e dagli altri due partiti che lo sostengono, Pd e Sinistra Comune. I fondi saranno spesi per i volantini elettorali, affitto e utenze delle sedi elettorali, affissioni, manifesti e qualche pubblicità online. “Stiamo ancora cercando delle vetrine dove apporre le foto dei nostri candidati – aggiunge Mungai – e non credo quest’anno ricorreremo alle ‘vele’ elettorali, a meno che non inizino ad usare le vele i nostri avversari”.\nMeno della metà della spesa per Nicola Montalto : circa 8-10 mila euro in tutto. “La campagna – spiega – è stata autofinanziata dai singoli candidati consiglieri: ognuno si paga il materiale che intende distribuire. Le uniche spese previste per la presentazione del candidato sono manifesti medi e grandi, vetrofanie, brochure e libretto informativo spedito per posta. Abbiamo aperto un c/c pochi giorni fa per raccogliere risorse necessarie per la campagna”.\nSpese molto molto ridotte rispetto ai prim due per Alberto Coluccini, candidato di Civica Massarosa. “In tutto – spiega – fino ad ora ho speso 1.880 euro più iva”. E Coluccini fa l’elenco voce per voce: “800 euro di opuscoli e stampati, 200 euro per manifesti, 500 euro per la sede e le utenze, 180 euro per una campagna banner su internet, 50 euro di ricariche telefoniche, 150 euro tra espositori e bandiere. A queste spese – conclude – vanno aggiunti 75 euro per ogni candidato per i ‘santini’ elettorali e le suole delle scarpe consumate…”.\nBudget ridotto al minimo anche per il Movimento 5 Stelle. “La nostra è una campagna autofinanziata – hanno affermato i candidati al consiglio – e non accettiamo donazioni di privati di più di 5 o 10 euro”. Per la loro campagna elettorale spenderanno poco meno di 2.000 euro. “Ad ogni candidatato abbiamo chiesto 40 euro, necessari per ottenere il casellario giudiziario e dimostrare di essere incensurati”, ha spiegato il candidato sindaco Samuele Marsili. Per loro stampe, manifesti, volantini, bandiere e qualche insegna luminosa pubblicitaria, oltre che la sede ubicata a Piano di Conca. “Nel dettaglio – spiega Marsili – 350 euro provengono da una cena di autofinanziamento, 380 euro sono state raccolte dai banchetti ed altri 340 euro circa sono frutto di una auto-tassazione dei candidati consiglieri”.\ncampagna elettorali costi elezioni 2015 fondi massarosa Massarosa Speciale Elezioni 2014 trasparenza\nAggrediva e minacciava di morte la madre, arrestato a Lido


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LIBERA LA VERITA': Tutto quello che dovete sapere sul latte che beviamo tutti i giorni.\nTutto quello che dovete sapere sul latte che beviamo tutti i giorni.\nOgni tanto beviamo il latte sfuso della cascina vicina a casa, ma spesso acquistiamo il latte (biologico) che troviamo al supermercato.\nMa cosa significano tutte quelle diciture che si leggono sulla bottiglia? Quali trattamenti chimico-fisici ha subito il latte che beviamo? Mi sono resa conto di non saperne quasi nulla, così sono andata alla ricerca di informazioni, che condivido con voi.\nCosa si intende con “latte”?\ncon LATTE si intende il prodotto della mungitura delle vacche. Per il latte ottenuto da altre specie di animali deve essere specificata la specie. Per esempio latte di pecora, latte di capra, etc.;\nil LATTE CRUDO è il latte che non ha subito alcun trattamento termico;\nil LATTE INTERO è il latte che ha subito un trattamento termico il cuicontenuto naturale in materia grassa sia uguale o superiore a 3.5%;\nil LATTE PARZIALMENTE SCREMATO è il latte cha ha subito untrattamento termico il cui tenore in materia grassa sia compresa tra un minimo di 1,5% ed un massimo di 1,8%;\nil LATTE SCREMATO il latte che ha subito un trattamento termico il cui tenore di materia grassa sia stato portato ad un tasso massimo dello0,3%.\nLatte sempre “cotto”, tranne uno\nil latte alimentare destinato alla vendita al dettaglio deve aver subito almeno un trattamento termico ammesso e deve essere confezionato in contenitori chiusi nello stabilimento in cui si effettua il trattamento\nè vietato l’immissione al consumo di latte crudo salvo che venga venduto direttamente dal produttore al consumatore nella stessa azienda agricola di produzione.\nIl trattamento termico può essere di due tipi\nla pastorizzazione, ossia il trattamento termico in flusso continuo per 15 secondi, a temperatura inferiore al punto di ebollizione ma superiore a 72 gradi centigradi, idoneo ad assicurare la distruzione di tutti i microrganismi patogeni e di parte rilevante della flora microbica saprofita,con limitate alterazioni delle caratteristiche chimico, fisiche ed organolettiche;\nla sterilizzazione ossia il trattamento termico che assicura la distruzione di tutti i microrganismi presenti nel latte e ne impedisce definitivamente la proliferazione.\nLa normativa nazionale prevede la vendita dei seguenti tipi di latte:\nlatte pastorizzato: contenuto in sieroproteine solubili non denaturate non inferiore all’11% delle proteine totali\nlatte fresco pastorizzato: le sieroproteine devono risultare non inferiori al 14%;\nlatte fresco pastorizzato di alta qualità (D.M. 185/1991): si tratta di latte che deve avere gli stessi requisiti del latte fresco pastorizzato, ma deve provenire da vacche appartenenti ad allevamenti autorizzati che osservano particolari condizioni generali di igiene e sono sottoposti a controlli periodici da parte del servizio veterinario della competente autorità sanitaria locale.\nil latte sterilizzato a lunga conservazione;\nil latte UHT (trattato ad ultra alta temperatura)\nil latte microfiltrato: si tratta di latte crudo trattato termicamente e sottoposto ad un ulteriore procedimento di microfiltrazione che ne aumenta la durata fino al decimo giorno successivo a quello del trattamento termico.\nLa denominazione deve figurare sul contenitore in cui va riportata la data di scadenza espressa con la dicitura “da consumarsi entro…” seguita dalla data riferita al giorno, al mese ed eventualmente all’anno. Tale termine non può superare il sesto giorno successivo a quello di del trattamento termico per il latte fresco pastorizzato e per quello fresco pastorizzato e per quello fresco pastorizzato di alta qualità, mentre non può superare il decimo giorno successivo a quello del trattamento termico per il latte microfiltrato fresco pastorizzato. Per il latte pastorizzato, invece, la data di scadenza è determinata dal produttore. Per il latte sterilizzato a lunga conservazione e illatte UHT la denominazione deve figurare sul contenitore insieme al termine di conservazione, da indicare con la dicitura “Da consumarsi preferibilmente entro” la cui durata precedentemente fissata rispettivamente a 180 e 90 giorni è ora a discrezione del produttore.\nLa provenienza è obbligatoria sulle confezioni del latte fresco\nLe confezioni di latte fresco devono riportare le indicazioni sulla provenienza del latte o sulla zona di mungitura. L’obbligo è previsto dal Decreto del 14 gennaio 2005 del Ministero delle Politiche Agricole e Forestali, che ha emanato le linee guida per la stesura del manuale aziendale per la rintracciabilità del latte.\nLe principali frodi\nannacquamento con o senza salagione e scrematura\nricostituzione di latte in polvere\nlatte inacidito neutralizzato con l’aggiunta di alcali\npresenza di colostro o di latte mastitico\naggiunta di acqua ossigenata ( H2O2) per ridurre una carica batterica elevata\nacquistate sempre latte confezionato in esercizi autorizzati;\nconsumate il latte che ha subito il trattamento termico che meglio si adatta alle vostre esigenze nutrizionali di apporto proteico\nscegliete il latte più o meno ricco di grassi (intero, parzialmente scremato o scremato) in relazione alle vostre necessità dietetiche;\nrispettate la catena del freddo\nCome spiega la Commissione Europea nel suo portale informativo sull’agricoltura biologica nell’angolo del bambino: “Le mucche di un allevamento biologico non sono legate né tenute lontane dai pascoli dove possono mangiare foraggio naturale. Gli allevatori allevano le loro mucche seguendo norme che garantiscono che esse stiano bene e possano fornire latte fresco, di alta qualità”\nPer approfondire, queste sono le fonti normative\nD.I. 09/05/1991 n.185 (Alta qualità)\nD.M. 24/07/2003 (Scadenza del latte fresco pastorizzato e di alta qualità)\nD.Lgs. 06/11/2007 n.193\nCarabinieri.it – Cittadino/Consigli – Andiamo al supermercato


Isola dei Famosi: Paolo Brosio eliminato, in nomination vanno Marina La Rosa e Luca Vismara - Gossip.it\nStai leggendo: Isola dei Famosi: Paolo Brosio eliminato, in...\n19/3/2019 | 5 MINUTI DI LETTURA\nIsola dei Famosi: Paolo Brosio eliminato, in nomination vanno Marina La Rosa e Luca Vismara. Il reality show di Canale 5 stabile negli ascolti con il 17,3% di share\nPaolo Brosio eliminato dall’Isola dei Famosi, Solei Sorgè ancora leader\nSi litiga nuovamente e molto in Palapa, ormai e un tutti contro tutti\nL’Isola dei Famosi arriva alla decima puntata mantenendo stabile gli ascolti. Il reality show raccoglie davanti al video 2 milioni 827mila spettatori, pari al 17.3% di share. Alessia Marcuzzi per la puntata indossa un completo nero composto da una giacca sbottonata con top nero a vista e pantalone a sigaretta. Completano l’outfit un catena con ciondolo dorata ed un cinturone in vita. Sotto decoltè dorate. A un passo dalla semifinale, arrivano gli altri verdetti. Paolo Brosio è l’eliminato, perde anche lo scontro contro Stefano Bettarini e Kaspar Capparoni all’isola che non c’è. In nomination vanno Luca Vismara e Marina La Rosa. Soleil Sorgè è ancora leader e prima semifinalista dello show.\nIl look di Alessia Marcuzzi per la decima puntata dell''Isola dei Famosi'\nPrima di sapere l’eliminato della puntata, Paolo Brosio, all’Isola dei Famosi c’è molta carne al fuoco. In Palapa il giornalista, in nomination con Luca, litiga moltissimo con il cantante. Anche gli altri denunciano i suoi giorni di nervosismo quasi ingiustificato. C’è anche la questione del ‘cocco-gate’: Soleil e Sarah Altobello pare che con la scusa di aprire i cocchi, mangino di nascosto il nutriente contenuto. Le due negano.\nLa conduttrice opta per i capelli mossi\nIntanto Alessia annuncia che Nicoletta Larini e Veronica Maccarrone sono in Honduras. Le due donne raggiungono i compagni, Betta e Cappa, e si sfidano per poterli incontrare. La prova incrociata, che vede protagonisti pure l’ex calciatore e l’attore, vede trionfare Stefano e Nicoletta. I due finalmente possono riabbracciarsi.\nPrima del verdetto c’è la prova leader. I finalisti sono ancora una volta Aaron Nielsen e Soleil ed è la bionda alla prova del fuoco a trionfare ancora una volta. Conquista così la semifinale. Tutti avrebbero voluto eliminarla, Riccardo Fogli e Jeremias Rodriguez a parte. La bionda invece con la sua tenacia li ha messi in riga.\nE' Paolo Brosio l'eliminato\nTra sfide e clip arriva anche una nuova discussione tra Riccardo e Marina. Secondo l’ex ‘gatta morta’ il cantante è incapace di ammonire Soleil, a cui si è legato troppo. Fogli replica: “Di ciò che pensa Marina me ne sbatto le palpebre". Conferma di esprimere semplicemente le proprie opinioni. L’ex corteggiatrice di Uomini e Donne lo difende: "Certo che mi critica, ma lo fa in privato, non certo davanti a lei che ne trarrebbe fin troppa soddisfazione". Tra i tre c’è molto astio.\nSoleil Sorgé è ancora una volta leader\nFinalmente è iil momento del verdetto: tra Luca e Paolo Brosio, è il giornalista l’eliminato. Quando arriva all’isola che non c’è, Paolo si rimette in gioco, ma senza successo. Dovrà tornare dall’Honduras. La sua Isola dei Famosi è finita.\nLa prova ricompensa prevede un piatto di linguine al pesto\nLa prova ricompensa, vinta dai naufraghi, fa beccare una punizione alla leader Soleil, che mangia nuovamente nel piatto di linguine al pesto a tempo scaduto. Per questo motivo non potrà godere del soggiorno sull'Isla Bonita. Al suo posto andranno due naufraghi decisi dalla stessa bionda: Riccardo Fogli e Sarah Altobello, che godranno della ricca colazione.\nIn nomination vanno Luca Vismara e Marina La Rosa\nA tarda ora arriva anche il momento di Ariadna Romero, tornata dall’Isola, che entra in studio bella e super sensuale. Poi si parte con le nomination, durante le quali Fogli riceve un bel messaggio di incoraggiamento da Roby Facchinetti. La situazione voti, alla fine, è complessa: sono tutti a pari merito con una nomination. Così Solei è chiamata a decidere non uno, ma i due nominati. E, da perfetta stratega, manda al televoto i suoi ‘nemici’: Luca e Marina. Chi sarà ‘fatto fuori’ dal pubblico?\nSTEFANO BETTARINI IN HONDURAS ALL'ISOLA RIABBRACCIA NICOLETTA


04 Ott 2018 - 20:09\nAccessori indispensabili per fare foto con lo smartphone – Siamo giunti alla sesta puntata del nostro viaggio alla scoperta della fotografia da smartphone, nel caso vi foste persi le scorse puntate, vi basterà cliccare sul seguente link – fotografia da smartphone – per accedere a tutti gli episodi della guida.\nCon questa puntata si chiude il chiude il primo ciclo di appuntamenti dedicati alla fotografia con lo smartphone, ci piace pensare alla rubrica come ad un piccolo corso di fotografia che possa rimanere nel tempo, cogliamo quindi l’occasione per ricordarvi gli argomenti che abbiamo trattato, idealmente disposti per seguire dapprima le basi, fino alle tecniche di editing avanzato.\nComposizione fotografica: in questa puntata abbiamo visto come creare una buona composizione della scena, abbiamo stilato alcune regole fondamentali per la bella riuscita di una foto (regola dei terzi, disposizione del soggetto, proporzioni, pattern, linee dinamiche di forza ecc.)\nFotografica manuale: ci siamo addentrati nella tecnica fotografica, prima di tutto per capire come funzionano i nostri smartphone, comprenderne le potenzialità e i limiti, vi abbiamo poi dato qualche suggerimento per realizzare immagini creative, sfruttando le conoscenze acquisite.\nFotografia notturna: siamo andati in giro per Berlino in una sera di fine estate, scattando foto e incontrando tutte le situazioni tipiche, con annesse problematiche, dello scattare foto in notturna con lo smartphone. In questa puntata troverete alcuni consigli indispensabili per evitare brutte immagini e per mettere in moto la creatività.\nEditing fotografico di base: un primo passo nello sconfinato mondo dell’editing, che ha un ruolo fondamentale quando si scattano foto con lo smartphone. In questa puntata abbiamo affrontato l’editing semplice di immagini JPG e RAW, determinando i parametri più importanti da tenere sott’occhio e imparando a sistemare le foto in modo neutro ed equilibrato.\nEditing fotografico avanzato: se nella puntata precedente abbiamo visto quali siano le applicazioni più utili per l’editing fotografico, con questa ci siamo addentrati nelle potenzialità di Snapseed, un’app che compie piccoli miracoli.\nAccessori per lo smartphone: è la puntata di oggi, vedremo come espandere le funzionalità dello smartphone per migliorare le foto e la comodità di utilizzo.\nGli accessori per la fotografia con lo smartphone: video\nIl migliore stabilizzatore a mano: Shoulderpod S2\nUno stabilizzatore per tenere salda la presa sullo smartphone può tornare utilissimo, sia nei frangenti di scatto con poca illuminazione, sia per le foto in notturna o registrando video.\nCome già avvenuto in passato, vi consigliamo lo Shoulderpod S2, o il alternativa, la precedente versione Shoulderpod S1.\nSi tratta di un supporto a mano ideale per le giornate da turista in giro per la città, oppure le scampagnate. Consiste in un manico in legno, ben rifinito ed elegante, a cui è fissata una pinza su cui va incastrato il telefono.\nL’arma in più di questo prodotto è la solidità, in commercio ne troverete diverse varianti ma nessuna è davvero affidabile e ben costruita come lo Shoulderpod.\nQuesto tipo di strumento è comodissimo non solo come supporto a mano, ma anche una volta smontato, utilizzando solo la pinza e installandola su un treppiede tramite il foro fotografico posto alla base.\nSe pensate di sfruttare solo la pinza, potete pensare di risparmiare qualcosa acquistandola separatamente (circa 30 Euro) oppure rivolgendovi a prodotti più economici ma pur sempre di buona qualità, come la Manfrotto MCLAMP da 8,99 Euro, tenete comunque a mente che quest’ultima non offre la stessa solidità del corrispettivo Shoulderpod.\nShoulderpod S2 costa 60,88 Euro su Amazon oppure 39,99 Euro (più spedizione) sul sito ufficiale.\nIl migliore treppiede: Joby Gorillapod\nNella sua semplicità il Gorillapod Joby è fantastico e si è costruito una reputazione molto solida tra tutti i fotografi, videomaker e vlogger sparsi per il mondo.\nSi tratta di un treppiede decisamente atipico, è snodabile grazie a 10 piccole articolazioni sferiche per ognuna delle tre gambe, potete quindi adattarlo ad ogni possibile posizione o terreno, potete anche appenderlo a una ringhiera.\nIn rete esistono tante imitazioni anche a buon mercato, ma solo l’originale garantisce affidabilità e durevolezza, oltre che un funzionamento impeccabile grazie alla giusta rigidità delle articolazioni, che gli permette di rimanere un buon sostegno anche con oggetti pesanti.\nLo trovate in diverse varianti che corrispondono al peso massimo sostenuto, 500 (max 500 grammi) e 1K (1 Kg) sono le due che vi consigliamo per l’utilizzo con smartphone e action cam.\nEntrambe sono molto leggere e comodissime da trasportare, sono vendute in versione semplice oppure in Kit con una testa fotografica o un sopporto per smartphone, vedete voi quale fa al caso vostro.\nEsistono altri kit ancor più piccoli come il Grip Thight ONE, con terminali magnetici per poter essere ancorato al metallo, questo è adatto solo per gli smartphone e vi permette di risparmiare un po’.\nNoi abbiamo la 1K, troviamo che sia un ottimo compromesso tra dimensioni/peso e grado di supporto, possiamo anche caricarla con una macchina fotografica mirrorless, una action cam o uno smartphone con altri accessori collegati (microfono, flash).\nAnche la 500 è comunque più che sufficiente se pensate di utilizzarla solo con uno smartphone.\nAcquista Joby Gorillapod 1K su Amazon.it a 31,99 Euro\nAcquista Joby Gorillapod 500 su Amazon.it a 31 Euro\nLe migliori lenti aggiuntive per smartphone\nBasta farsi un giro su Amazon per avere l’imbarazzo della scelta di lenti per smartphone, il problema è che un buon 90% è vera e propria spazzatura.\nDopo una lunga ricerca abbiamo selezionato due prodotti con buone caratteristiche, sufficiente validi e non troppo costosi.\nEsistono lenti di qualità eccelsa della casa Moment, sono favolose ma estremamente costose e compatibili con pochissimi smartphone Android.\nPer questi due motivi le abbiamo scartate, seppur a malincuore.\nVi proponiamo quindi due diversi kit, da Neewer e VicTsing, entrambi includono una lente macro e una grandangolare da 37 mm e sono costruite interamente in alluminio.\nGià prendendole in mano si capisce che non sono le classiche lenti da quattro soldi (non costano poi così tanto, tranquilli).\nLa caratteristica importante è proprio il diametro della base, molto ampio in modo da non occludere i bordi del campo visivo della fotocamera dello smartphone.\nLa confezione VicTsing propongono solamente le due lenti (macro e grandangolo), a cui si aggiunge un sacchettino per il trasporto e la pinza di fissaggio allo smartphone; il kit Neewer costa poco di più ma include anche un filtro CPL, un filtro ND variabile 2-400 e tre filtri graduati colorati.\nLa qualità delle immagini che riusciamo ad ottenere con macro e grandangolo è superiore per le lenti VicTsing, per quanto la differenza non sia abissale, abbiamo apprezzato la nitidezza ai bordi e la maggiore apertura grandangolare.\nUtilizzo del filtro CPL e ND\nSe dal punto di vista della pura qualità, il kit Neewer risulta inferiore, può però offrire maggiore flessibilità, grazie al filtro CPL e al filtro ND.\nIl primo è un filtro polarizzatore circolare (CPL), è capace di filtrare (polarizzare) la luce proveniente dal mondo esterno, in modo da recepire solo le emissioni con una certa incidenza. Utilizzandolo perderemo quindi un po’ di luce, ma quella che rimarrà sarà perfettamente allineata e darà luogo al massimo della nitidezza.\nQuesto tipo di filtro si può sfruttare tipicamente per migliorare la resa su paesaggi con foschia, oppure per eluderei i riflessi di uno specchio d’acqua o di un vetro, magari scattando attraverso un finestrino.\nIl nostro test con il filtro CPL è stato moderatamente positivo, la qualità è bassa ma possiamo dire che funziona e in qualche caso si riescono ad ottenere risultati discreti.\nIl filtro neutro a densità variabile agisce come una maschera di luce, come degli occhiali da sole con cui vestire l’obiettivo, viene definito neutro perché, almeno in teoria, non dovrebbe caratterizzare il tono dell’immagine.\nQuello che troviamo nel kit Neewer non è altro che un doppio filtro CPL sovrapposto, quando i due filtri sono allineati avranno la minima influenza, mentre se ruotati in modo perpendicolare chiuderanno completamente il passaggio della luce.\nL’utilizzo tipico di un filtro ND è quello della fotografia ai corsi d’acqua o a soggetti in movimento che vogliamo escano mossi. L’impossibilità di regolare l’apertura del diaframma, come abbiamo visto nella seconda puntata di questa rubrica, può essere compensata proprio con un filtro neutro, che ci permetterà di tenere tempi di posa più elevati, anche durante il giorno.\nLa qualità del prodotto è appena sufficiente, come per il filtro CPL possiamo dire che funziona, nulla però a che vedere con filtri realizzati ad hoc per le macchine fotografiche (decisamente più costosi).\nLe lenti VicTsing costano 12,99 Euro su Amazon\nLe lenti Neewer costano 25 Euro su Amazon\nCon questo approfondimento sui migliori accessori per la fotografia con lo smartphone, chiudiamo il primo ciclo di puntate della nostra rubrica. Torneremo presto con alcune novità che siamo sicuri saranno di vostro gradimento, intanto grazie per il vostro consueto supporto.