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I Benefici delle Vitamine nel Corpo - Rimedi della Nonna\nI Benefici delle Vitamine nel Corpo\nNonna 5 Ottobre 2011 Vitamine Nessun commento\nLe vitamine sono essenziali per il corretto funzionamento di tutti gli organi del corpo e quando vengono a mancare alcune di loro il nostro organismo ne viene influenzato in maniera negativa. Di conseguenza, è fondamentale conoscere le funzioni di ogni singola vitamina, gli effetti per la sua mancanza nel nostro corpo e da quali alimenti possiamo attingerne. Per questo motivo, la Nonna vi fornirà un elenco semplice ma utile da utilizzare per avere un’alimentazione sana.\nVitamina A: Il corpo non memorizza questa vitamina e il corpo ne richiede circa 5.000 unità giornaliere. E ‘essenziale per la pelle e gli occhi e, a sua volta, rafforza capelli e unghie.\nEffetti dovuti all’insufficiente apporto di questa vitamina: Macchie rosse sulla pelle, malattie degli occhi, capelli secchi e deboli e propensione alle infezioni.\nDove è contenuta: Fagiolini, carote, fegato, pesche, prugne, uova, latte e latticini, albicocche secche e prugne.\nVitamina B: Non immagazzinati nel corpo, quindi deve essere fornito ogni giorno. E ‘la vitamina della vitalità ed energia.\nDove è contenuta: Si trova nel fegato e nei cereali. La fonte più ricca è lievito di birra.\nLa Vitamina B-1: Contribuisce notevolmente all’ossigenazione e alla respirazione delle cellule; mantiene il buon funzionamento del tratto digerente, cuore, ghiandole, cervello e sistema nervoso.\nDove è contenuta: latte e latticini, fagioli, spinaci, piselli, tuorlo d’uovo, cavolo crudo, carote, nocciole e noci, broccoli, pomodori, lenticchie, banane e pesche.\nVitamina B-2: Questa vitamina la cui assunzione giornaliera dovrebbe essere di 2,5 mg, circa, aiuta l’ossigenazione delle cellule, rafforza la vista, rinforza i capelli, le unghie e la pelle.\nEffetti dovuti all’insufficiente apporto di questa vitamina: Anemia, perdita di capelli e la mancanza di vitalità.\nDove è contenuta: Lievito di birra, latte, prugne, pesce, spinaci e legumi.


Il Lions Club Firenze Pitti\nIl Lions Club Firenze Pitti, nato il 21 marzo 1983, fa parte del Lions Clubs International, un'Associazione che, con i suoi 1.400.000 Soci, da novanta anni opera in tutto il mondo con attività finalizzate al bene della collettività.\nL'Associazione, infatti, si batte contro la fame e contro le malattie nei paesi sottosviluppati, si occupa dell'assistenza ai bisognosi della propria comunità, del recupero e del restauro di opere d'arte, ed ancora, della sensibilizzazione dell'opinione pubblica su problemi etici quali la donazione d'organi, l'eutanasia, il disagio giovanile, ecc.\nIl "Pitti", un Club composto attualmente da 53 Soci, fedele agli Scopi Lionistici, in questi venti anni ha operato con grande impegno ed abnegazione; i suoi Soci hanno saputo trovare le risorse finanziarie necessarie per realizzare "services" significativi in molti campi di applicazione.\nL'elenco di ciò che ha realizzato il "Pitti" è lunghissimo: ha acquistato attrezzature elettromedicali e "pulmini" per istituti di assistenza, ha restaurato opere d'arte, pubblicato libri di interesse collettivo, organizzato convegni, seminari, concerti, ha donato somme di denaro ad altre Associazioni di Volontariato che si occupavano di problematiche specifiche come AIL, AIRC ed altre ancora.\nL'iniziativa attuale, la mostra e la vendita di alcune opere recenti di Sergio Scatizzi, si propone di reperire i fondi per una donazione all'Istituto Degl'Innocenti e per il restauro di un quadro di Telemaco Signorini, "Pascolo a Pietramala", esposto presso la Galleria d'Arte Moderna di Palazzo Pitti.\nIl progetto si propone inoltre di indagare le caratteristiche della pittura e le scelte tecniche di Telemaco Signorini, grazie ad una serie di approfondite indagini scientifiche, tra cui fotografie a luce radente, macrofotografie, riprese in transilluminazione, riflettografia ad infrarossi, spettroscopia a fibre ottiche, microcampioni di colore. Si potrà così utilmente confrontare i risultati ottenuti con quelli omologhi che la Galleria d'Arte Moderna sta acquisendo su molti dipinti dello stesso periodo.\nCollaboreranno alle ricerche l'Istituto di Fisica Applicata "Nello Ferrara" del Consiglio Nazionale delle Ricerche ed il Dipartimento di Chimica dell'Università degli Studi di Firenze.


Fontanarossa, al via la nuova tratta Catania-Londra Southend – LiveUnict\nFontanarossa, al via la nuova tratta Catania-Londra Southend\nDiventa sempre più facile raggiungere la capitale inglese. Air Malta ha aggiunto una nuova, importante, rotta: da Catania a Londra Southend.\nNuove rotte per la compagnia aerea Air Malta: dallo scorso fine settimana sono iniziati i voli da Catania e Cagliari a Londra Southend. Le tratte verranno mantenute per tutta la stagione, invernale, 2018/19. La compagnia aerea per quanto riguarda la Sicilia ha aggiunto un volo bisettimanale da Catania per Malta, operato il lunedì e giovedì. In quegli stessi giorni è stata fissata anche la tratta da Londra Southend a Catania.\nL’Amministratore delegato di Air Malta, in occasione di un evento tenutosi presso l’aeroporto di Londra Southend Joseph Galea, ha così dichiarato: “Siamo molto contenti di lanciare i nostri servizi da Londra Southend alle isole italiane. Non costituisce solo una pietra miliare per la compagnia aerea, ma rappresenta anche un forte impegno da parte di Air Malta per meglio collegare la regione mediterranea ai principali gateway europei. Air Malta sta seguendo una strategia di crescita, negli ultimi sei mesi abbiamo lanciato 19 nuove rotte, alcune delle quali non solo collegano Malta a nuove destinazioni, ma offrono anche servizi intra-europei come Catania – Vienna e, ora, Londra Southend – Catania e Londra Southend – Cagliari. Ci proponiamo di continuare a espandere le nostre attività e di diventare la ‘Compagnia aerea del Mediterraneo”.\nMentre Glyn Jones, proprietaria del Southend Airport, ha affermato: “Siamo lieti di accogliere Air Malta a Londra Southend – l’aeroporto migliore e caratterizzato dalla più rapida crescita della capitale britannica. Grazie alle nostre strutture pluripremiate, che offrono i vantaggi e le capacità strategici di cui hanno bisogno le compagnie aeree, collegamenti ferroviari veloci e frequenti con Londra, record di puntualità del mercato, e un servizio ineguagliabile molto apprezzato dai nostri clienti, non vediamo l’ora di fornire un servizio eccellente ai passeggeri che desiderano esplorare Malta, la Sicilia e la Sardegna”.\nInfine soddisfatto è anche Konrad Mizzi, Ministro del turismo di Malta, che dice: “Questa è una pietra miliare per Air Malta e un ulteriore importante passo verso la crescita. Negli ultimi nove mesi la compagnia aerea ha aumentato la sua capacità aggiungendo due nuovi Airbus A320 e quest’anno trasportera piu passeggeri. Come governo sosteniamo pienamente la strategia della società poiché riteniamo che sia un pilastro importante per la nostra economia”.\nTagscatania Viaggi voli


Fischi a prefetto e questore per il 25 aprile, la procura chiede l’archiviazione: nessun reato, solo contestazioni | TV Prato\nFischi a prefetto e questore per il 25 aprile, la procura chiede l’archiviazione: nessun reato, solo contestazioni\nNon si configurerebbe come reato ma come semplice contestazione, il dissenso manifestato nei confronti di prefetto e questore, avvenuto in piazza delle Carceri durante le celebrazioni dello scorso 25 aprile. Fischi e cartelli di critica erano stati sventolati da alcuni cittadini, per esprimere contrarietà rispetto alla scelta delle due istituzioni di dare il via libera al corteo di Forza Nuova nella giornata del 23 marzo, proprio nella stessa data dei cento anni dalla nascita dei Fasci italiani di combattimento. La Procura – nello specifico il procuratore Giuseppe Nicolosi e il sostituto Gianpaolo Mocetti – ha chiesto l’archiviazione della vicenda perché il fatto non sussiste: si tratterebbe quindi di contestazione e non di vilipendio, come ipotizzato in un primo momento. Il questore Alessio Cesareo aveva, dopo il fatto, inviato un telex urgente al ministero dell’Interno per informare i vertici romani dell’accaduto.\nbada che bella famiglia


Vaccino anti-Covid: le verità tra promotori e scettici | Vogue Italia\nVaccino anti-Covid: le verità tra promotori e scettici\nNonostante l’efficacia dei vaccini già approvati il numero di persone che scelgono di immunizzarsi contro il Covid-19 in molti Paesi sta diminuendo, e questo rende più complicato raggiungere la tanto auspicata “immunità di gregge”\nDi Kin Woo\nKaren Collins / Trunk Archive\nL’ 8 dicembre 2020 a Coventry, nel Regno Unito, Margaret Keenan, 90 anni, è stata la prima persona a ricevere in Europa una dose del vaccino Pfizer-BioNTech, il primo vaccino anti-Covid approvato in occidente dopo la sperimentazione (il vaccino Moderna è stato appena approvato in tutto il continente e l'Oxford/AstraZeneca è ancora in attesa di autorizzazione). Finalmente un barlume di speranza: forse riusciamo a vedere la fine della peggiore pandemia degli ultimi cento anni.\nVaccinando almeno il 70 % della popolazione di una nazione si potrebbe raggiungere la tanto auspicata “immunità di gregge”, e sperare di tornare a una vita un po’ più normale. Ma nonostante sia Pfizer che Moderna abbiano dichiarato che i loro vaccini hanno un’efficacia pari al 95 % senza effetti avversi gravi, il recente sondaggio dell’ Ipsos-World Economic Forum rileva che la fiducia nel vaccino è in calo in molti Paesi, soprattutto in Sudafrica, Russia e Francia, dove solo il 40% degli intervistati ha dichiarato che intende vaccinarsi.\nMargaret Keenan, 90 anni, applaudita dallo staff mentre torna al suo reparto. È stata la prima persona in UK e in tutta Europa a ricevere il vaccino Pfizer-BioNtech Covid-19 all'University Hospital di Coventry, 8 dicembre 2020\nL’atteggiamento opposto si registra invece in Cina, dove l’80 % (la percentuale più alta nel mondo) della popolazione vuole vaccinarsi, mentre l’intenzione di ricorrere alla profilassi è salita al 77 e al 69 %, rispettivamente nel Regno Unito e negli Stati Uniti, nazioni in cui il vaccino è stato somministrato, sottolineando la necessità di una diffusione globale.\nPerché così tante persone non sono sicure di volersi vaccinare?\nL’anno tumultuoso che abbiamo vissuto è stato terreno fertile per le più svariate teorie complottiste. Dalle leggende più bizzarre secondo cui i network della telefonia mobile in 5G sono la causa del Covid-19 alle accuse, ovviamente infondate, all’esperto immunologo americano Anthony Fauci di essersi arricchito grazie al virus; dalle preoccupazioni per un vaccino che è stato sviluppato, cosa senza precedenti, in soli 10 mesi, quando di solito ci vogliono almeno 10 anni, fino a chi sostiene che la tecnologia mRNA utilizzata per realizzare il vaccino Pfizer-BioNTech può modificare il DNA umano (non è assolutamente vero).\n“In questo momento c’è profonda sfiducia nei confronti dei governi”, afferma Heidi J Larson, professoressa di antropologia e direttrice del Vaccine Confidence Project alla London School of Hygiene & Tropical Medicine. “Nel panorama dell’informazione vengono fuori notizie che non dovevano venir fuori, e la gente comincia a pensare: di chi mi posso fidare? E inizia a costruirsi opinioni proprie, e circondarsi di persone che hanno percezioni simili”.\nCome spiega Larson nel suo libro Stuck: How Vaccine Rumors Start — and Why They Don’t Go Away (Oxford University Press, luglio 2020) la riluttanza e il rifiuto di vaccinarsi non sono una novità, e uno dei primi esempi nella storia furono le proteste contro la vaccinazione obbligatoria contro il vaiolo in Gran Bretagna nel 19° secolo. Ma lo scetticismo nei confronti dei vaccini è in gran parte radicato in uno studio del 1998, poi smentito e ritirato, del dottor Andrew Wakefield, il quale sosteneva l’esistenza di una correlazione fra la somministrazione del vaccino trivalente MMR e l’autismo. (Wakefield venne poi giudicato colpevole di condotta antiscientifica e radiato dall’albo dei medici nel 2010.)\nLarson sottolinea che decidere di sottoporsi a un vaccino è qualcosa di complesso, che viene influenzato da tutta una serie di fattori religiosi, culturali e filosofici intrecciati fra loro. E sostiene che il termine ‘no vax’ sia troppo polarizzato, dal momento che una fetta molto più consistente della popolazione non è contraria, ma “esitante”, e si fa domande sulla sicurezza del vaccino e su come si usa. “La mia missione principale è cercare di depolarizzare le opinioni e creare uno spazio per il dibattito”, afferma. “Dobbiamo ricostruire il rapporto con le persone, l'abbiamo dato per scontato per troppo tempo. Non si ricostruisce la fiducia da un giorno all’altro, ma nel frattempo è importante cercare di ridurre la diffusione di voci incontrollate”.\nI social media e i movimenti no-vax\nAffrontare il problema della disinformazione nell’età dei social media, in cui informazioni false diventano virali e si diffondono in modo dirompente sulla rete, è una sfida molto complicata. Tre giganti dei social media - Facebook, YouTube e Twitter - forse in un’ammissione tardiva della loro responsabilità per aver amplificato queste voci incontrollate, insieme all’organizzazione di fact-checking inglese Full Fact hanno dichiarato di voler unire le forze e collaborare con i fact-checker, i governi e i ricercatori per affrontare la questione della cattiva informazione sui vaccini.\nE se potessimo usare l’enorme influenza dei social per promuovere una maggiore fiducia nel vaccino? Larson ha molta stima per il lavoro di Team Halo, un’iniziativa nata lo scorso ottobre da un gruppo di ricercatori e scienziati di tutto il mondo per spiegare in cosa consiste il loro lavoro e affrontare questioni come la paura del vaccino attraverso brevissimi e divertenti video informativi che postano su TikTok, Twitter e Instagram. Finora, #teamhalo ha raccolto più di 32 milioni di visualizzazioni su TikTok (la vera star è la dottoressa Anna Blakney, bioingegnere trentenne che su TikTok ne ha avute più di 15 milioni). Anna Nolan, fra i fondatori di Team Halo, dice che la loro speranza è che questi esperti “possano aiutare le persone a superare le loro incertezze e creare consenso a sostegno dei vaccini e dello straordinario lavoro scientifico che ha contribuito a crearli”.\nUn altro membro di Team Halo in prima linea è la dottoressa Natália Pasternak, una microbiologa brasiliana presidentessa dell’istituto non profit Questão de Ciência (IQC). Secondo il Vaccine Confidence Project, l’incertezza in Brasile è stata aggravata dall’approccio antiscientifico del presidente Jair Bolsonaro che si è dichiarato contro la quarantena, sostenendo che l’idrossiclorichina è una ‘cura miracolosa’ anche se lui stesso ha poi contratto il Covid-19, tutto questo mentre era alle redini di un Paese con uno dei più alti tassi di mortalità da coronavirus del mondo.\nAttraverso rubriche sui giornali, podcast, interviste e video su TikTok la dottoressa Pasternak sta implorando i brasiliani a prendere la pandemia sul serio, ed è una voce fortemente critica verso Bolsonaro. “Quando la cattiva informazione viene direttamente dal governo federale è molto più difficile combatterla”, spiega. “Le persone guardano al presidente e al ministro della salute. E se loro dicono che il Covid-19 è poco più di un raffreddore, e che non c’è bisogno di indossare una mascherina o evitare gli assembramenti, la gente gli crede”. Un lavoro durissimo e stressante, ma “ogni singola persona che decide di indossare una mascherina e di farsi vaccinare vale tutti gli sforzi fatti”, afferma la dottoressa.\nNel frattempo, negli Stati Uniti, il Presidente eletto Joe Biden e la vice presidente eletta Kamala Harris hanno scelto un approccio più responsabile alla pandemia di quello di Donald Trump, e si sono vaccinati a favore di telecamere per incoraggiare i cittadini ad avere fiducia nel vaccino, un po’ come Elvis Presley quando aveva deciso di vaccinarsi contro la poliomelite durante l’Ed Sullivan Show, più di 60 anni fa. In Gran Bretagna i ministri e NHS England hanno stilato una lista di ‘celebrity di buon senso’ (come Sir Ian McKellen) nella speranza di riuscire a diffondere lo stesso messaggio. Ma l’ endorsement da parte di una celebrity non riduce l’enorme lavoro che va fatto all’interno delle community, e anzi Larson consiglia un approccio più radicale a livello locale con i leader delle community.\nLa chiave per avere fiducia nel vaccino?\nAscoltare le testimonianze di chi si è già vaccinato può essere un fattore di grande motivazione. Come ad esempio quella di Ethan Lindenberger, il ventenne dell’Ohio che nel 2018 aveva iniziato a sostenere i vaccini contro la madre no-vax che non voleva far vaccinare il figlio contro il morbillo. La sua vicenda è diventata virale, Ethan ha parlato davanti a una commissione per la salute del Senato ed è stato protagonista di un TED Talk sulla disinformazione riguardo ai vaccini che ha avuto più di 2 milioni di visualizzazioni. Una delle conquiste di cui va più fiero è stato aiutare il fratello minore a capire: lui gli ha dato ascolto, e nel 2020 si è vaccinato contro il morbillo.\n“Le persone si riconoscono nelle altre persone, non nei dati” dice Lindenberger. “Se scelgo di vaccinarmi e ne parlo apertamente in famiglia, posso riuscire a convincerli io più di qualunque altro? Io dico di sì”. E quando gli chiediamo un consiglio sul modo più giusto di parlare a parenti e amici ancora dubbiosi sul vaccino, Lindenberger dice che è importante usare l’empatia per iniziare una conversazione.\nUn'infermiera controlla le siringhe pre riempite di vaccino contro il Covid-19 all'Howard University Hospital di Washington, DC, 15 dicembre 2020\n“Le persone male informate non sono cattive”, dice, “quindi il focus deve essere l’istruzione. La mia è una mamma affettuosa e la mia più grande sostenitrice, ma era convinta che i vaccini potessero provocare menomazioni nei bambini e che fossero un modo con cui il governo controllava le persone, quindi mi attaccava ed era confusa. Ho cercato di andare oltre. È un argomento difficile di cui parlare, ma se sai che i tuoi hanno a cuore il tuo benessere, e che vogliono proteggere la loro famiglia, allora puoi cercare di parlarne, senza rimanerci male però se li vedrai turbati. Bisogna mantenere la mente lucida”.\nAlla fine, quindi, non abbiamo solo bisogno di leader politici o di celebrity, ma anche di voci come quella di Lindenberger o di Margaret Keenan, che possono aiutare a spostare l’attenzione del pubblico, parlando apertamente e sinceramente delle proprie esperienze, mentre va avanti il programma di vaccinazioni più grande della storia.\nKeenan ha detto in TV che il vaccino è stato “il regalo più bello per il mio prossimo compleanno che potessi desiderare, perché con il nuovo anno potrò finalmente passare del tempo con la mia famiglia e con i miei amici dopo aver passato da sola gran parte del 2020”.\nE poi si è rivolta alla telecamera con parole piene di saggezza: “Il mio consiglio a chiunque abbia la possibilità di vaccinarsi è di farlo: se mi sono vaccinata io a 90 anni, allora potete farlo anche voi”.\nLa foto è solo a scopo illustrativo.


Tutto nero, anzi di più | Juventibus\nTutto nero, anzi di più\ndi Mike Fusco | Luglio 17, 2017\n17-7-17. Già di per sé la data non è foriera di fausti presagi, ma noi siamo superiori alla scaramanzia ed oggi presentiamo Douglas Costa.\nDice: “chi è ?”. Sarebbe quel giocatorino lì, scarto del Bayern, che tra una tragedia e l’ altra abbiamo sottratto al reparto rotture della Lidl facendocelo prestare per 6 milioni di euro e 40 milioni di riscatto. Talmente alto che neanche se sequestrassero Trump in Aspromonte avrebbero il coraggio di chiederlo.\nLieve panacea del tornado di mali che sta accompagnando la Juve dalle 21.30 del 3 giugno, la presentazione del nuovo numero 11 che va, sempre a dispetto di cabale e scaramanzie, a raccogliere la pesante eredità di Hernanes, De Ceglie e Amauri. A proposito, la pronuncia esatta è Dulas, con la o e la g mute e senza inutili Cerquetismi a lasciare “scionz”.\nChe però l’ aria di festa non distragga: la situazione non è affatto drammatica. E’ peggio.\nAbbiamo appena passato, scollinato il punto di non ritorno del pessimismo bianconero, quei giorni in cui storicamente siamo talmente depressi che cerchiamo di autoconvincerci che sì, tutto sommato, l’ Europa League sarebbe un piazzamento congruo per ciò che sta accadendo.\nTutto nero ed anzi di più: la deprimente situazione post-Cardiff è precipitata ulteriormente per gli ultimi sviluppi di mercato che andiamo a ricapitolare non senza prima aver tolto dalla nostra disponibilità qualsivoglia oggetto tagliente.\nNETO: Uno dei secondi portieri più vincenti della Storia al pari di Bodini ha scelto di lasciare la polveriera Juve per accasarsi in una squadra spagnola che gli garantirà gli stessi successi e una tranquillità ormai persa: il Valencia. Bene ma non benissimo.\nIl suo sostituto, SZCZESNY (pronuncia corretta Coso), è tornato in Inghilterra all’ Arsenal che ne detiene il cartellino ma soprattutto per aggirare quella norma tutta italiana che gli impedisce di avere gli stessi diritti dei suoi colleghi: il Codice Fiscale.\nBONUCCI inutile dilungarsi su fantasie romanzate: nell ‘ intervallo di Cardiff non è successo niente. Che poi nel resto della stagione siano volati stracci, sgabelli, tables, ladders & chairs come in un match della Wwe è secondario. L’ importante è che sia andato altrove a difendere il titolo ed abbia portato a Torino il Money in the Bank.\nDANI ALVES si è fatto affascinare dal progetto del suo vate Guardiola salvo poi essere fulminato sulla via di Damasco da un ingaggio insensato da parte del PSG che lo rende di fatto il ballerino da spogliatoio più pagato del mondo. Compreso nel contratto un impianto Bose al Parco dei Principi, consolle con 2 piatti, un palo da lap dance (idea di Tavecchio) e gli Eiffel 65 a pompare a tutto volume “Blue”.\nSul fronte delle entrate invece è interessante come stiano deragliando tutti gli obiettivi, finanche quelli che si suol dire “fino a quando non lo vedo a fare le visite non ci credo”.\nEcco. PATRIK SCHICK (pronuncia corretta Scic) è il vero mistero che mancava. Dopo le prime visite al J|Medical e la partita in Under21 è scomparso. Indossava una shirt blu col nuovo logo e un pantalone ghiaccio.\nRicomparso in stato confusionale per un supplemento di visite, è di nuovo evaporato senza lasciare traccia. Previsti ancora esami per l’ idoneità, cosa che invece la sorella ha avuto senza problemi.\nUna trattativa al cardiopalma, così come quella di FEDERICO BERNARDESCHI (pronuncia corretta Bernard Heskey); sembrava dovesse aggregarsi al ritiro della Juve ed invece vi è stata una brusca frenata delle trattative dopo il ritrovamento di alcune teste di cavallo all’ interno dei negozi Tod’s. Peccato, la scelta della 10 bianconera avrebbe avuto la capacità di mettere d’accordo tutti i tifosi nell’ arrabbiatura: i viola per il tradimento e noi per il vilipendio.\nNemanja MATIC come ogni calciatore in terra d’ Albione si è fatto incantare dalle sirene dello United.\nMATUIDI’ fortemente Matuidì, il motto che riecheggiava alla Continassa; magari lo sceicco ha anche superato certe bambinate pregresse, ma Blanc no, e se può bloccare e complicare qualsiasi cosa della Juve, prende immediatamente la palla al balzo per vendicarsi di essere stato cacciato per incompetenza. Poi c’è AURIER, e là vale la stessa legge di Blanc: se mi lasci ti CANCELO e niente terzino destro.\nA meno che non torni in auge Bellerin\nN’ZONZI: dai, siamo seri, neanche N’zonzi sa e crede che stiamo trattando N’zonzi a 40 milioni\nKROOS: clausola da 300 milioni e ingaggio da 11. Lascio la parola all’ Ispettore.\nL' ispettore Nico Giraldi racconta il #Calciomercato. RT al tuo insider preferito ! 😂#Barmercato @SandroSca @juventibus pic.twitter.com/ug56l7F6Q4\n— Michele FusCosta (@mike_fusco) June 17, 2017\nNAINGGOLAN: rinnova ridendo.\nEMRE CAN: rinnova pregando.\nINIESTA: rinnova palleggiando allontanando come si allontana una zanzara lo spauracchio VERRATTI e quel Raiola andato a male del suo agente che speriamo si tengano a debita distanza (del tipo 6mila chilometri) da Torino.\nKEITA BALDE va all’ Inter per dispetto di Lotito e per non perderlo a zero\nMILINKOVIC SAVIC per lo stesso motivo lo darebbe al Benevento ma non a noi. O almeno a non meno di 60 milioni.\nRenato SANCHES potrebbe accasarsi al Milan a completare la più grande campagna acquisti della storia del calcio mentre Marottah keffaàà ? Dorme ?!? Campagna acquisti meneghina che con Koke potrebbe realizzare il sogno revival di avere come interpreti di centrocampo Koke & Renato Sanches.\nE visto che le disgrazie non vengono mai da sole, proprio dal Milan potrebbe arrivare in cambio di Cuadrado la terrificante combo Locatelli/De Sciglio in grado finalmente di colmare il gap delle inseguitrici nei nostri confronti.\nQuesto mentre regaleremo, pagandogli pure l’ ingaggio basta che liberino spazio, i vari Rincon, Lemina, Sturaro.\nSempre pregando che sant’ Antonio dall’ alto della sua juventinità non ci porti via Alex Sandro, che a noi ci fa, specie che in questo periodo che c’è una grossa moria delle vacche, come voi ben sapete.\nQuindi nella peggiore delle ipotesi e all’ apice del catastrofismo da metà Luglio, potremmo ritrovarci con la seguente rosa:\nMood #Calciomercato #Juventus #Barmercato pic.twitter.com/YxqY5Y8ymq\n— Michele FusCosta (@mike_fusco) June 26, 2017\nOra spegniamo un attimo pessimismo, sarcasmo e ironia.\nDovreste togliercene altri 2 per reparto, e FORSE le altre squadre potrebbero essere competitive per lo Scudetto.\nMa già se restiamo così, e con il VAR, per carnevale tutti i pagliacci che ci allietano come giullari di corte dovrebbero essere tornati a piangere nei loro circhi.\nPronti a tifare di volta in volta una squadra straniera diversa.\nCome ogni anno, quando si parla di cessioni, il tifoso della...\nFake Eleven (14.07): Manolas-Chiellini per una nuova aggressività difensiva


Cosa vedere Stoccolma | Stoccolma cosa fare » FullTravel\nBionda regina del Nord, Stoccolma, capitale della Svezia, una delle città più belle e affascinanti del Vecchio Continente, scandita da 14 isolette, quasi impercettibili a chi la visita, e adagiata nel punto in cui il lago Melaren sfocia nel Mar Baltico. Uno spettacolo nello spettacolo.\nPanorama di Stoccolma, splendida capitale della Svezia ©Henrik Trygg/imagebank.sweden.se\nUn viaggio a Stoccolma porta alla luce le molte sfumature di una città che, negli ultimi anni, ha saputo ritagliarsi uno spazio d’elezione tra le capitali europee, svelando un volto molto più dinamico che in passato. Alcuni consigli su cosa vedere, cosa fare, come muoversi, dove dormire e mangiare a Stoccolma.\nStoccolma è una città particolare già per via della sua conformazione: sorge infatti su 14 isolette collegate tra loro da ponti e si affaccia sul Mar Baltico, al cospetto di tutta una serie di costellazioni di isole anche molto piccole, osservabili tramite una gita in battello. Attorno, quello che gli abitanti chiamano il “giardino delle rocce”: l’Arcipelago, una spruzzata di 30mila isole, atolli, spuntoni rocciosi punteggiati da cottage color vino, dove, nella bella stagione, il via vai di vele e sartiami è a dir poco impressionante.\nMonumenti e punti di interesse di Stoccolma\nNon si può andar via dalla città senza l’escursione dell’Arcipelago di Stoccolma che permette di deliziarsi con panorami incantevoli tra le centinaia di isolette e le meravigliose casette. Anche se il vostro periodo a Stoccolma è abbastanza ridotto, una gita in una delle migliaia di isole che compongono l’arcipelago, è fortemente consigliata. Le isole, dalle diverse forme e grandezze, sono punteggiate di case pittoresche ed alcune di esse sono abitate durante tutto l’anno. L’arcipelago viene comunemente suddiviso in settentrionale, centrale e meridionale. Vahholm è un’isola abitata durante tutto l’anno ed è una delle più rappresentative per meglio comprendere le altre isole. Fjaderholmarna, invece, è l’isola più facilmente raggiungibile (circa 25 minuti via mare). L’attracco del traghetto su terraferma è Nybroplan.\nIl centro di Stoccolma: Gamla Stan\nIl centro cittadino conserva una serie nutrita di monumenti ragguardevoli e ben conservati, attraverso i quali si può leggere agevolmente la storia di Stoccolma, partendo dal cuore medievale di Gamla Stan (l’isolotto più antico) e Riddaholmen, i cui insediamenti datano XIII secolo e rappresentano il nucleo storico più grande e meglio conservato d’Europa, con monumenti come il Palazzo Reale con i suoi interni così sontuosi e ricchi da rendere immediato il paragone con l’austero minimalismo dell’ambiente circostante.e le sue sale espositive, tra cui quella del Tesoro, dove sono esposti i Gioielli della Corona, e l’Armeria Reale. Ma in centro, ci sono anche il Museo Nobel; il Riddaruset, Palazzo della Nobiltà adibito anticamente a sessioni parlamentari.\nL’ambiente cittadino, si può molto facilmente visitare semplicemente passeggiando: non c’è luogo troppo distante o troppo impervio che non possa essere raggiunto a piedi. Gamla Stan (o Stadsholmen) è la maggiore delle isole di Stoccolma ed è caratterizzata da palazzi storici, quartieri residenziali e dalla Cattedrale.\nIl Municipio di Stoccolma con la sua svettante torre quadrata, che domina lo skyline cittadino, e le famose Sala Blu e Sala Dorata, dove ogni anno, il 10 dicembre, si tiene il banchetto di gala per l’assegnazione dei Premi Nobel. Ma il centro di Stoccolma è magico anche per l’intreccio di vicoli, stradine, saliscendi, piazzette, passaggi nascosti dove si annidano locande, pub, bottegucce e curiosità di ogni tipo, e dove fioriscono i mercatini e le mille luci del Natale.\nPalazzo Reale: Kungliga Slott\nIl palazzo reale di Stoccolma, noto con il nome di Kungliga Slott, è stato costruito nel XVIII secolo su un altro edificio andato distrutto da un incendio. Come molti palazzi imponenti, la sua costruzione ha subito più fasi ed è stato insediato solo a partire da 1754. Il Palazzo è raggiungibile dalla fermata Metro “Gamla Stan” ed è visitabile, tranne durante le visite di Stato che comporta la chiusura di alcune stanze, durante tutto l’anno. Il palazzo contiene tre musei con cimeli rappresentanti gli sfarzi della casa reale svedese.\nI musei dell’arte a Stoccolma\nGli amanti dell’arte potranno perdersi tra le gallerie del Museo d’Arte Moderna e del Museo Svedese di Architettura, entrambi ospitati dall’isola di Skeppsholmen, mentre chi è affascinato dalle storie di mare troverà il giusto appagamento al Museo Vasa.\nMuseo d’Arte Moderna e Museo Svedese di Architettura\nEntrambi i musei sono situati sull’isola di Skeppsholmen, ospitati da un edificio militare. Rappresentano l’icona del design svedese . Nel Museo di Arte Moderna è possibile vedere una collezione di Picasso, opere di Dalì e Matisse e “Il modello rosso” di Magritte. Nel Museo di Architettura si trova la mostra permanente sulla storia dell’urbanistica svedese. Il museo ospita anche periodiche mostre del settore.\nIl Museo Vasa raccoglie la storia e il relitto della nave da guerra “Vasa”, salpata in un giorno del 1628 ma affondata al largo di un solo miglio dalla costa. Il percorso del museo si snoda tra ricostruzioni reali e multimediali di quella che fu una tra le più grandi sciagure dell’epoca che interessò la Marina Svedese. Il museo è aperto tutti i giorni, dalle 10,00 alle 17,00 con apertura prolungata durante l’estate. E’ raggiungibile con il Bus 47 o 69 dalla stazione centrale.\nMuseo Nazionale della Belle Arti\nIl Museo Nazionale delle Belle Arti di Stoccolma ospita collezione di dipinti relativi a più epoche. Sono presenti le opere più importanti dei pittori svedesi Zorn e Larsson. All’interno anche un’esposizione del design svedese.\nPanorama di Stoccolma, splendida capitale della Svezia ©Ola Ericson/imagebank.sweden.se\nIl design di Stoccolma\nCiò che più sta caratterizzando una definizione di Stoccolma mondialmente riconosciuta, soprattutto negli ultimi anni, è certamente il comparto del design; proprio per questo Stoccolma pullula di negozi in cui fare shopping per la casa, per l’ufficio, per il gusto di poter possedere un oggetto particolare. Sono sopratutto le zone di City e di Östermalm ad ospitare showroom e negozi di design; i quartieri dello shopping, di abbigliamento e non solo, si trovano per lo più su queste isole, oltre che su Södermalm, comparto più easy ma sempre molto accattivante. Tutti si connotano come quartieri modaioli e dalla frizzante vitalità, anche se il quartiere di maggior richiamo per i giovani è SoFo (che vuol dire a sud di Folkungagatan). Un posto magico, popolato di artisti e stilisti: creatività alle stelle! Nulla di meglio che girarlo a piedi, tra viuzze e vetrine, per poi ristorarsi in uno dei tanti piccoli bar o pub di cui sono costellate le strade. Sempre a proposito di locali, la nightlife di Stoccolma è vivace ovunque ma risplende nei Kungsträdgården, Berzeli Park e Stureplan.\nParchi urbani a Stoccolma\nAltro punto di forza di Stoccolma sono i parchi urbani, raggiungibili anche a piedi e pieni di curiosità. Djurgarden, per esempio, con il suo parco popolato di fauna nordica; il villaggio-museo all’aperto di Skansen, dove gli ambienti fedelmente ricostruiti e i figuranti in costume d’epoca fanno rivivere mestieri e usi antichi; il Vasamuseet, Museo Vasa, che custodisce l’imponente vascello reale colato a picco nel 1628 nella rada cittadina, proprio mentre affrontava il battesimo del mare. Il meraviglioso Giardino Rosendal, con mille specie di piante e fiori, e con una deliziosa caffetteria, in cui si gustano dolci e torte confezionati con i frutti delle serre. Chi ha bimbi piccoli non trascuri infine Junibaken, un parco a tema, dove rivivono le storie e i personaggi di una scrittrice per l’infanzia molto amata: Astrid Lindgren, “mamma” di Pippi Calzelunghe. Un viaggio a Stoccolma è una riserva di sorprese anche con famiglie con bambini e, grazie all’elevata qualità della vita in città, non è difficile immaginare quanto si possa star bene qui, anche solo il tempo di una vacanza a Stoccolma.\nAnche il Millennium Tour, nato dai famosi romanzi scritti da Stieg Larsson, è un ottimo modo per visitare la città, così come pure un percorso tra i luoghi degli Abba, mitico gruppo musicale di cui Stoccolma decanta il successo.\nIl mercato di Ostermalms Saluhall\nIl mercato coperto di Ostermalms Saluhall si trova all’interndo i un edificio risalente al XIX secolo. I banchi propongono prodotti freschi della tradizione locale. All’interno anche ristoranti e caffè. Raggiungibile con la metro, fermata Ostelmalmstorg è aperto dal lunedì al giovedì dalle ore 9,30 alle 18,30; il sabato dalle 9,30 alle 16,00; chiuso la domenica.\nI dintorni di Stoccolma\nI dintorni di Stoccolma sono assolutamente imperdebili, a partire dalle numerose isole, tutte diverse da loro ma legate da un itinerario artistico letterario.\nCome arrivare a Stoccolma e come muoversi: aeroporti, bus e treni\nStoccolma può essere raggiunta via aereo grazie ai suoi 4 aeroporti internazionali. L’aeroporto più importante è quello di Arlanda e si trova a circa 45 km dal centro della città. Dalla stazione centrale, a cadenza di 20 minuti, partono i treni Arlanda Express per questo aeroporto. In alternativa si consigliano gli autobus Flyggbussarna che partono ogni 15 minuti. L’alternativa più cara è il taxi. L’Aeroporto Skavsta si trova a circa 100 km dalla città e i bus Flyggbussarna impiegano circa 80 minuti per raggiungere il centro di Stoccolma. Questo aeroporto è la base di molti voli low cost. L’aeroporto Vasteras dista dalla città circa 85 km e 75 minuti di autobus Flyggbussarna . Infine, l’aeroporto di Bromma, si trova a 20 minuti di autobus Flyggbussarna dalla città. Alla stazione T-Centralen di Stoccolma arrivano i treni gestiti da Swedish Rail, Connex e quelli ad alta velocità X200 che collegano la capitale svedese a Copenaghen, in 5 ore e mezza.\nStoccolma è una città completamente visitabile a piedi. Stockhom Transport è la compagnia che gestisce bus urbani ed extraurbani, la metro e i treni per i pendolari. I biglietti, da 24 a 72 ore, sono validi su tutta la rete. I traghetti, gestiti da Waxholmbolaget e da Stromma Kanalbolaget, partono tutti da Nybroplan.\nDove mangiare e divertirsi a Stoccolma\nLa cucina svedese ha subito diverse contaminazioni e a Stoccolma, come nel resto della Svezia, sono stati aperti diversi locali che propongono cucina internazionale. La maggior parte di questi locali pubblici si trovano nel quartiere di Sodergalm. La cucina tipica svedese, invece, è proposta soprattutto a Gamla Stan. Attenzione ai prezzi, solitamente sono molto esosi.\nAnche i pub al centro di Stoccolma sono molto cari e richiedono molta pazienza poichè le code sono molto lunghe. Il consiglio è quello di frequentare quartieri come Medborgarplatsen e Frihemsplan dove i pub sono molto più alla portata e, soprattutto, più ameni. Un modo interessante per scoprire la cultura gastronomica svedese è partecipando ai food walk che vengono organizzati sia a Stoccolma che a Göteborg. Food tours Stockholm offre diversi tour tra cui il Nordic experience con visite al mercato coperto Hötorgshallen, ristoranti, negozi e caffetterie. 4 ore con 10 fermate: 795 sek4 www.foodtoursstockholm.se/en/\nStoccolma è una città dai prezzi molto elevati. Dormire a Stoccolma, così come mangiare nella capitale svedese, è davvero complicato se l’obiettivo è il low cost. Il consiglio è quello di effettuare prenotazioni con largo anticipo e di approfittare dei prezzi scontati del weekend a Stoccolma che operano diversi hotel del centro. I bed and breakfast restano soluzioni più economiche ma non sono equiparabili, nei prezzi, a quelli di capitali europee notoriamente meno care. Abbiamo una buona selezione di hotel a Stoccolma con ottimo rapporto qualità-prezzo.\nMappa di Stoccolma, cartina con stradario\nThe best of Stockholm tour\nSe vuoi rimanere aggiornato sulla destinazione Stoccolma Svezia iscriviti alla nostra newsletter


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Hotel Post (Italia Bergamo) - Booking.com\nProvincia di Bergamo 1.138 strutture\nHotel Bergamo 444 strutture\nOfferte per Hotel Post, Bergamo (Italia)\nVia Borgo Palazzo 191, 24125 Bergamo, Italia – Vedi mappa\nBuono 229 recensioni 7,0\nAbbiamo scelto questo albergo perché vicinissimo sia all aeroporto che alla fiera campionaria Ci siamo trovati benissimo oltre le nostre aspettative essendo un due stelle, letti comodi camera accogliente e ben calda, buon servizio navetta ad un prezzo davvero più che ragionevole, per il prossimo evento alla fiera di Bergamo sappiamo dove poter appoggiarci.\nComodità per raggiungere il centro, davanti all hotel ferma l'autobus. Camera pulita riscaldata bene, parcheggio gratuito servizio navetta stupendo sia all andata come al ritorno. 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La nostra esperienza è stata più che positiva.\nGestori gentilissimi e molto attenti nel fornirti giusti posti dove mangiare senza spendere molto La nostra auto è rimasta parcheggiata gratuitamente ed abbiamo usufruito del servizio navetta a pagamento, molto comodo in quanto ti accompagnano e ti vengono a riprendere molto velocemente. Abbiamo dormito nella camera con letto grande due metri e con due bambini siamo stati comodissimi, pagando solo per due. La camera era ben riscaldata e ben servita di prodotti da bagno, connessione internet ottima Sicuramente per il nostro prossimo viaggio torneremo.\nPERSONALE MOLTO DISPONIBILE, STANZA GRANDE E COMODA\nCamera più che dignitosa. Il letto molto largo e comodo.\nComodo. Vicino all'uscita dell'autostrada e all'aeroporto di Bergamo.\nTutte le camere dell'Hotel Post sono dotate di TV a schermo piatto, bagno privato, mobili di colore chiaro e pavimenti piastrellati, in moquette o parquet.\nIl bagno interno dispone di set di cortesia e doccia.\nLa struttura dista 1 km dal Teatro Creberg, dalla zona della fiera e dalla sede del C.A.I. (Club Alpino Italiano), che fornisce gratuitamente pareti da arrampicata al coperto per adulti e bambini, e 3 km dal centro di Bergamo.\nHotel Post dà il benvenuto a chi prenota su Booking.com dal 27 set 2011\nCamera dotata di connessione Wi-Fi gratuita, bagno interno e arredi di colore chiaro. 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La sistemazione non può accogliere letti supplementari.\nDa non perdere: Hotel Post ha ricevuto 1 prenotazione sul nostro sito nelle ultime 12 ore.\nEnte Fiera PromoBerg 0,8 km\nStazione di Bergamo 2 km\nStadio Atleti Azzurri d'Italia 2,5 km\nCentro Commerciale Orio Center 3 km\nL D Supermercato 0 km\nLa Farfalla Rosa Ristorante 0,1 km\nAccademia Zwei Caffetteria/bar 0,1 km\nMercato ortofrutticolo comunale Mercati 0,3 km\nLa Dogana Ristorante 1 km\nSerio Fiume 3 km\nLago di Iseo Lago 29 km\nAeroporto di Orio Al Serio 2,8 km\nAeroporto di Milano Linate 41,5 km\nAeroporto di Lugano Agno 70,7 km\n10 «Tutto il personale è stato molto gentile e professionale la camera era con balcone e si vedeva città alta, parcheggio gratuito vicinissimo a bar ristoranti e supermercati»\n10 «Albergo gestito con molta cordialità e disponibilità nel cercare di risolvere ogni situazione. Camera ben riscaldata e pulita davanti ce l'autobus n 8 per il centro e a pochi passi ristoranti birrerie ed un supermercato con orario no stop. Parcheggio gratuito WI-FI veramente funzionante 24.00 ore Ottimo servizio navetta a pagamento 24.00 ore»\n10 «Vicinissimo aeroporto parcheggio gratis anche per lunghi periodi wi-fi ottimo staff cortese e gentile»\n4 buoni motivi per scegliere Hotel Post\nLeggi prima di prenotare Hotel Post accetta le richieste speciali. Aggiungile nel prossimo passaggio!\nHotel Post accetta queste carte di credito e si riserva il diritto di trattenere temporaneamente un importo prima del tuo arrivo.\nB&B Bonjour ha un punteggio posizione di 9,7\nIn caso di prenotazione effettuata lo stesso giorno del check-in, non è possibile esprimere preferenze sulla tipologia di letto.\nVedi giudizi lasciati da: Tutti gli ospiti Famiglie (45) Coppie (115) Gruppi di amici (28) Viaggiatori singoli (41) Viaggiatori per affari (43) Vedi giudizi lasciati da: Tutti i punteggi Eccellente: 9+ (43) Buono: 7 – 9 (80) OK: 5 – 7 (75) Scarso: 3 – 5 (19) Pessimo: 1 – 3 (12)\nHotel a 4 stelle 8,6 Favoloso 2.333 recensioni\n58 persone stanno cercando un alloggio a Bergamo\nAbbiamo trovato altre strutture simili a Hotel Post che sono piaciute agli altri viaggiatori\n8,6 Favoloso 2.333 recensioni\nDotato di alloggi con aria condizionata e connessione WiFi gratuita, il Dany Sweethouse sorge a Bergamo e offre tutti i giorni una prima colazione in stile italiano e un noleggio di biciclette in...\nStai ancora cercando? Scopri altri hotel simili a Hotel Post\n눇Abbiamo scelto questo albergo perché vicinissimo sia all aeroporto che alla fiera campionaria Ci siamo trovati benissimo oltre le nostre aspettative essendo un due stelle, letti comodi camera accogliente e ben calda, buon servizio navetta ad un prezzo davvero più che ragionevole, per il prossimo evento alla fiera di Bergamo sappiamo dove poter appoggiarci.\n눉Struttura fatiscente, pulizia carente, camere molto essenziali.\n눉Letti scomodi , acqua calda che fatica ad arrivare, struttura molto vecchia e da rifare, camera obsoleta, non si può pagare 60 euro a notte senza neanche la colazione ! Hotel da 20 euro a notte!\n눇La cordialità del signore alla reception\n눉Stanza in condizioni pessime (porte rovinate che non si chiudono) Mancanza tenda nella doccia, quando ti lavi allaghi il bagno. Acqua calda doccia arriva dopo 2 ore. niente colazione. assenza asciugacapelli. e tutto questo per il costo di ben 60 euro a notte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (e pagamento all'arrivo!!!)\n눉Doccia scomoda, non separata dal resto!\n눇Stanza pulita. Comodissima dal centro!\n눇Comodità per raggiungere il centro, davanti all hotel ferma l'autobus. Camera pulita riscaldata bene, parcheggio gratuito servizio navetta stupendo sia all andata come al ritorno. Vicinissimo supermercato aperto H24,00\n«Vicinissimo all aeroporto»\n눇Albergo vicinissimo all aeroporto di Bergamo comodo parcheggio interno, camere pulite possibilità di essere trasportati in aeroporto a qualunque ora Per il nostro prossimo viaggio sicuramente lo riutilizzeremo\n«Eravamo di paesaggio, non passeremo più»\n눉La camera era sporca (a mio parere la moquette ai giorni nostri non dovrebbe più esistere in un hotel) . La doccia non ha la tenda e l'acqua calda ha impiegato 10 minuti ad arrivare. Le finestre non insonorizzate lasciano passare tutti i rumori dalla strada altamente trafficata che passa proprio sotto. Se il prezzo fosse stato inferiore mi sarei potuto far andare bene qualche cosa in più, ma per 60e mi sarei aspettato un altro tipo di sistemazione\n눇L'accoglienza è stata cordiale e disponibile. I letti erano comodi\n눇Tutto perfetto accoglienza ,camera ,parcheggio pulizia ,navetta economica e puntuale si muove a telefonata ed il tempo di attesa è veramente poco. Complimenti per accettare i nostri amici a quattro zampe\n«Albergo vecchio e usato»\n눉Doccia , senza tenda o copertura, allagato bagno , la luce si accende con sensore di movimento, facendo la doccia si è spenta\n눇unico cosa il parcheggio\n눇Hotel a conduzione famigliare molto buona, arrivati subito hanno offerto caffè e acqua. Camera ben riscaldata e pulita. Parcheggio gratuito ampio e chiuso di notte, la nostra auto è rimasta una decina di giorni Navetta a pagamento molto conveniente, ti accompagnano a qualsiasi ora e ti vengono a riprendere a qualsiasi ora, senza orario. La nostra esperienza è stata più che positiva.\n눉Stanza molto fredda. No ascensore. No tenda/cabina per la doccia\n눉tutto, hotel veramente da dimenticare\n눇Gestori gentilissimi e molto attenti nel fornirti giusti posti dove mangiare senza spendere molto La nostra auto è rimasta parcheggiata gratuitamente ed abbiamo usufruito del servizio navetta a pagamento, molto comodo in quanto ti accompagnano e ti vengono a riprendere molto velocemente. Abbiamo dormito nella camera con letto grande due metri e con due bambini siamo stati comodissimi, pagando solo per due. La camera era ben riscaldata e ben servita di prodotti da bagno, connessione internet ottima Sicuramente per il nostro prossimo viaggio torneremo.\n눉vetusto, trasandato, rumoroso\nAeroporto di Orio Al Serio (BGY) 2,8 km\nAeroporto di Lugano Agno (LUG) 70,7 km


Open Good Genova - Il Blog di Mauro Moruzzi\nOpen Good Genova\nPosted on 15 Ottobre 2011 Author Amministratore Blog Scientifico\nAl 3′ incontro organizzato dall’Ospedale Galliera di Genova ho potuto riscontrare che l’e-Health sta crescendo in Italia assieme al FSE, nonostante la confusione e il disinteresse che regna a livello di molte istituzioni nazionali e locali che dovrebbero programmare e incentivare l’innovazione in sanità. L’Ospedale Galliera è un esempio di questo nuovo che avanza. Come hanno illustrato Adriano Lagostena, DG dell’Ente, Carlo Berutti Bergotto, responsabile ICT e Marco De Benedetto, dirigente dello stesso servizio, i referti dell’ospedale sono sul web e l’intera struttura ha un alto livello di digitalizzazione delle informazioni. È un esempio di ingresso nella sanità ‘ad alta comunicazione’. Ma esperienze analoghe, orientate al FSE, sono state presentate da altre realtà, ad esempio dall’ASL di Rovigo.\nLascio ai lettori del blog 4 pagine di appunti, dal taccuino iPad, di cui mi sono servito per il commento alle slide della mia relazione che ho tenuto in questa occasione al Galliera. Commenteremo prossimamente queste pagine, a prima vista un po’ enigmatiche.\nPosted in Sanità Internet e dintorni•Leave a Comment on Open Good Genova


Omicidio Chiara Gualzetti, la follia del killer: "Sembra irreale che l’abbia uccisa" - Viva Italia\nBologna, 9 dicembre 2021 – “Conosco Chiara Gualzetti da circa tre anni. A seguito dei fatti di questa mattina le ho scritto dei messaggi nei quali la avvertito che i suoi genitori la stavano cercando. Ma ancora non li ha letti”. Le 19 di domenica 27 giugno, caserma di Bazzano: viene sentito per la prima volta a sommarie informazioni il 17enne che poche ore prima ha ucciso Chiara, non ancora sedicenne, nel modo più brutale. Inizia qui il suo maldestro tentativo di depistaggio, da quella chiacchierata con i carabinieri, l’ultima da persona libera. Lui, l’ultimo ad essere stato visto con la giovane di Monteveglio, ritrovata l’indomani ai piedi dell’Abbazia, travolta dalle coltellate di quello che reputava più di un amico. Per il quale ora la Procura dei minori ha chiesto il giudizio immediato. “Ha negato fin dall’inizio – chiosa papà Vincenzo Gualzetti per il quale il giovane lavorò come stagista –, poi ha cercato di farci credere di essere stato spinto da un demone. Menzogne”.\nSamael, “un essere di fuoco”, dirà alle 21 del 28 giugno – il corpo di Chiara era stato trovato alle 16.38 – questa volta in qualità di indagato per omicidio, “alto circa come me, con le ali e le braccia”. Un essere che “ogni tanto mi parlava, insisteva affinché uccidessi qualcuno. Mi istigava a prendermi ciò che volevo e a fare ciò che desideravo”. Uccidere la povera Chiara, “ultimamente insopportabile”, sputò fuori sprezzante ai militari; “aveva un debole per me e mi stava appiccicata”. Il “forte impulso” di ammazzarla gli era comparso “già venerdì”, ma la cosa saltò “dato che erano presenti mio cugino e un’altra ragazza. Ho fatto davvero fatica a trattenermi”. L’idea terribile però gli resterà in testa, “l’ho promesso al demone, sperando che mi lasciasse stare un po’”.\nPrev post Bra, si scaldano i motori per “Duet’s 15” e la tradizionale festa di Natale targata Fidas\nNext post Pericolo neve, le catene per auto più facili da montare


Come trasformare l'auto in una elettrica | Come Fare Tutto\nHome » Come trasformare l’auto in una elettrica\nCome trasformare l’auto in una elettrica\n18 Dicembre 2018 di Valentina Cervelli\nCome trasformare l’auto in una elettrica? Quello che potrebbe sembrare molto complicato come passaggio, in realtà se si ci si dà da fare in modo adeguato diventa un’operazione molto più semplice di quel che si crede.\nEd anche meno costosa. Quasi sempre passare ad un’alimentazione elettrica porta la persona a dover rinunciare alla propria auto per una nuova dai costi troppo alti. Una soluzione a portata di tutti (più o meno, N.d.R.) consiste nella trasformazione della propria vettura in una BEV (Battery Electric Vehicle) sfruttando un approccio meno costoso seppur sempre dotato di un prezzo sostenuto. Dal 2018, fortunatamente, trasformare la propria auto in una elettrica è stato reso più semplice dal Ministero dei Trasporti e delle infrastrutture.\nIl decreto n° 219 del 1° dicembre 2015, pubblicato sulla Gazzetta Ufficiale soltanto il 26 gennaio 2018 e quindi esecutivo soltanto da quest’ultimo ha reso possibile in modo più veloce la “riqualificazione elettrica” per varie sottocategorie di autovetture M1 e autocarri N1 fino a 3,5 tonnellate. La precedente procedura di omologazione era al contrario molto lenta e molto costosa. Ora per trasformare l’auto in una elettrica basta installare un kit dedicato precedentemente omologato dal fornitore: un po’ come accade già per il Gpl ed il Metano. Sono gli installatori stessi ad occuparsi dell’aggiornamento della carta di circolazione dopo che la stessa viene testata dalla motorizzazione.\nI prezzi, come anticipato non sono bassissimi, ma questo avviene principalmente per via delle poche aziende specializzate in tal senso. Tra manodopera, batterie e kit difficilmente si scende al di sotto dei 1500 euro con un tempo di attesa medio di installazione di un mese.\nCome scaricare Pes 2019 gratis\nCome fare brodo di carne per Natale


Brasilia | il viaggiatore critico\nHomeArticoli con tag 'Brasilia'\n11 gennaio 2016 3 dicembre 2019 ilviaggiatorecritico America Latina, Brasile, Diario di viaggio\tarchitettura, Brasile, Brasilia, Niemeyer, Planalto\nCertamente è un pò invecchiata; appare ai nostri occhi, ormai divenuti cinici, molto ingenua. E non ha nemmeno saputo crescere con lo spirito con cui era nata: al di fuori dell’area dell’area delle prima concezione urbanistica è caratterizzata dai soliti grattacieli: nuovi, belli e lussuosi, ma freddi e senza poesia. Soprattutto alieni allo spirito del fondatore.\nNon avevo pensato di venirci, mi sembrava meta inutile; mi bsavo anche sul fatto che non se ne sente mai parlare e che nessuno racconta di esserci stato. Mi ci sono invece trovato per caso; per riparmiare qualche soldo avevo comprato due voli interni che prevedevano un lungo scalo a Brasilia. Per passare il tempo ho pensato di farmi uno di quei giri organizzati che vendono negli aeroporti, giusto per quelli che ci devono passare molte ore. Sono rimasto fulminato dalla bellezza e dall’importanza storica di questa città. La sua eleganza e la serenità dei suoi palazzi. L’aria pulita, il verde, le morbide strade e gli aerei ponti che ti portano da un quartiere all’altro. E’ grande ed importante città e nellos tesso tempo sembra villaggio agreste. Questo sarà il passato del nostro futuro.\nPS. A pensare che in quei palazzi ci si aggira attualmente quel fascista di Bolsonaro, mi vien male.


Guida turistica di Kuala lumpur per i turisti indipendenti\nGuida turistica di Kuala lumpur\nSoggiorno a Kuala Lumpur\n✈ Gmt-Kuala Lumpur ⇄ dal 28 890₽✈ Gmt-Langkawi ⇄ da 40 149₽✈ Gmt-Penang ⇄ da 40 371₽✈ Gmt-Kota Kinabalu ⇄ da 40 371₽✈ Gmt-Singapore ⇄ da 33 910₽✈ san Pietroburgo-Singapore ⇄ da 36 270₽\nLa capitale della Malesia - Kuala Lumpur (Kuala Lumpur), ha cominciato a crescere dal 1857 al posto di un piccolo villaggio di minatori di latta. Nel 1880 divenne la capitale di uno dei malesi principati - Селангора, e nel 1895 - creato inglesi colonizzatori della Federazione malese stati uniti. Dal 1957 Kuala Lumpur diventa la capitale di uno stato indipendente - Federazione Malese, e più tardi, nel 1963 – Malese. Il nome della città si traduce con la lingua malay, come "sporco foce", a causa delle acque dei fiumi Klang e nota distintiva, che si fondono in città e acquistano da un'abbondanza di limo di colore marrone. I locali chiamano la città abbreviato "Kay-El".\nLa popolazione (con la periferia) è di 6,5 milioni di persone, e senza periferie - 1,8 milioni nel 2010. In città ci sono chiaramente espressi zone di residenza dei rappresentanti di questa o quella comunità (Cinese, Malese, Indiana).\nKuala Lumpur è una moderna città si è sviluppata, anche mantenendo l'identità delle comunità etniche. Moderna architettura della città è conosciuta in tutto il mondo gli ex tra i più alti del mondo, le torri gemelle Petronas, ma non si esaurisce in essa. In città si possono incontrare un sacco di siti storici e culturali, luoghi, camere moderne strutture per il divertimento e fare shopping nei numerosi centri commerciali. Kuala Lumpur è anche conosciuta come la città con i più economici al mondo cinque stelle hotel. Ogni anno qui si svolge una delle prime tappe del campionato del mondo delle corse di Formula 1 - Gran premio della Malesia.\nPalazzo Sultan Abdul Samad\nVisitano CL turisti soprattutto come principale oltre alla vacanza nelle località Malesia, fermarsi qui per un altro giorno. Un'altra categoria di turisti in KL – «визаранщики» da Thailandia, prolungare il periodo di soggiorno senza visto.\nLa città ha mantenuto la sua storica identità, e modernissimi grattacieli di vetro e cemento convivono con le antiche moschee, buddisti e indù cornici di strada, ristoranti di cucina locale. Gli amanti dello shopping possono soddisfare la loro passione in enormi moderno shopping center nella zona di Bukit Bintang, o nei mercati di strada a Chinatown. L'economicità e la qualità dei prodotti di una piacevole sorpresa, soprattutto un sacco di copie di prodotti famose marche.\nDue giorni per esplorare le principali attrazioni della città è, in generale, abbastanza. Indugiare in CL più di 2 giorni, forse, davvero non vale la pena, se solo non si desidera più in dettaglio scoprire la città. Potete vedere i nostri pronti i percorsi di Kuala lumpur:\nCosa vedere a Kuala Lumpur per 2 giorni\nCosa vedere a Kuala Lumpur per 1 giorno\nPer una vacanza al mare qui non contano: la capitale si trova a 35 chilometri dalla costa occidentale.\nMeteo a Kuala Lumpur, stagioni turistiche\nLa stagione turistica in Malesia e Kuala Lumpur in particolare dura tutto l'anno. Il clima della Malesia in generale equatoriale, monsonico. Giornaliere medie e variazioni annuali della temperatura piccoli: 25C 28C.\nSulla costa occidentale e a Kuala Lumpur la stagione delle piogge va da aprile, maggio e ottobre. In questi mesi le piogge sono molto intensi, ma di breve durata, soprattutto nel pomeriggio o di notte.\nLe stagioni a Kuala Lumpur per mese*\nMeteo attuale a Kuala Lumpur e le previsioni\nLa differenza di tempo tra Mosca e la Malesia (e la sua capitale) +5 ore.\nAttrazioni e attività a Kuala lumpur\nAttrazioni e relax a Kuala Lumpur sufficiente per un paio di giorni di permanenza in città, anche se tutti i luoghi più interessanti si possono visitare e per due giorni interi. Sicuramente vale la pena di vedere le famose Grotte di Batu – uno dei più famosi indù templi rupestri nella parte Sud-Est Asiatico. Anche tenuto a visitare le Torri Petronas – simbolo della città e di successi del paese. Alcuni turisti anche appositamente vanno in CL, per scattare una foto sul loro sfondo o salire sul ponte di osservazione. Un altro simbolo della città e di attrazione – belvedere in cima alla torre Menara, tra l'altro, più alto, di architettura Петронасов, inoltre, aperta, e i tipi con lei si aprono ancora meglio, tra cui le torri gemelle. Un altro luogo popolare – Piazza Indipendenza e edifici storici intorno a lei. Inoltre in CL non dimenticate di visitare il quartiere cinese (Chinatown), il mercato Centrale, la Moschea di Jamek, la Moschea Nazionale, il museo Nazionale.\nSpettacolo di fontane vicino torri\nSe si arriva qui con i bambini, sicuramente vale la pena di portarli al museo della scienza Perosains, dove in modo divertente e giocoso possono incontrare diversi fisici e fenomeni chimici. Museo Petrosains solo un enorme, a volte più simili di musei interessanti scienze nelle città della federazione RUSSA, in modo che anche se ci sono stati in questi luoghi a casa, qui non rimarrete delusi, tanto più che il prezzo per una visita molto disponibile. È inoltre possibile visitare il parco degli uccelli, acquario, uno zoo e un centro di intrattenimento Sunway Lagoon acquario.\nPer gli adulti divertimento anche, ma non bisogna aspettarsi troppo, soprattutto qui fino a quando tutti «incantato» da residenti locali. In città ci sono un sacco di moderni locali notturni, ma gli europei non ci sarà non molto accogliente, perché non è una città termale, dove discoteche creati appositamente per gli stranieri. Così la sera in CL rimane solo camminare per il mercato a Chinatown, visitare il mercato Centrale, la cena al ristorante o una strada фудкортов con locale esotico cibo. E non dimenticate di sera ancora una volta di andare in torri Petronas: torre molto bello illuminano la sera, e nel parco ai loro piedi sul lago di Symfony Lake ogni ora passa цветомузыкальное spettacolo delle fontane.\nMa questo non è un elenco completo, e in CL è ancora un sacco di posti che vale la pena visitare. Dettagli su luoghi di interesse e attività KL qui...\nL'interno dell'aeroporto KLIA\nVicino a CL si trova il principale aeroporto del paese – aeroporto internazionale di Kuala lumpur KLIA. È attraverso di lui che arriva la maggior parte dei turisti nel paese, salvo rare eccezioni. Dalla RUSSIA in Malesia non sono diretti viaggi aerei, ma ci sono un sacco di comodi e veloci coincidenze attraverso altri paesi a prezzi accessibili e brevi voli di 12 ore. In Malesia, ci sono diverse compagnie low cost, tra cui la famosa AirAsia, competizione sui prezzi con la fuga in treno o in autobus, in modo da altre città o isole del paese, tra cui l'isola del Borneo, di spostarsi in aereo può permettersi anche la più economica i turisti.\nSe si preferisce viaggiare su treni o autobus, qui vasta scelta di opzioni. La terra di arrivare in CL, è possibile non solo dalla città del paese, ma anche da Singapore e Thailandia. In alcuni casi, dalla Thailandia dovrà fare il trapianto a Hat Yai o sul confine, ma in generale non sarà di grandi difficoltà. Leggi di più su quello, come su di arrivare a Kuala Lumpur qui...\nModerna Kuala Lumpur\nDove acquistare souvenir a Kuala Lumpur. Per souvenir e ' meglio andare su centri commerciali a Chinatown o al Mercato Centrale (Central Market). Visitare il mercato a Chinatown meglio la sera, perché in questo momento ci si apre notturna commercio. Si ritiene che i prezzi del mercato centrale inferiore, ma e ' necessario contrattare.\nDove comprare merce contraffatta a Kuala Lumpur. Il luogo più popolare per la vendita di prodotti contraffatti di tutti i tipi – centri commerciali di Chinatown, si trovano sotto il tetto all'aperto Пенталинг.\nDove acquistare e-tecnica a Kuala Lumpur. È un luogo molto popolare con i prezzi bassi all'elettronica in un centro commerciale Low Yat Plaza, che si trova nel quartiere di Bukit Bintang.\nDove si trovano la torre di Kuala lumpur, e come loro visita. Dettagli su torri Petronas e come raggiungerli nella sezione "Attrazioni di Kuala lumpur".\nQuanti volare a Kuala Lumpur. Dalle città di RUSSIA a Kuala Lumpur non vengono eseguiti i voli diretti, devo prendere un aereo con scalo. La durata minima di volo da Mosca con scalo sarà di 12 ore.\nMappe gratuite. Per il viaggio per la città si possono trovare mappe con punti di riferimento, carte di credito metro e altri mezzi di trasporto, buoni sconto sul divertimento, ecc Tali carte sono in aeroporto al banco informazioni turistiche, stazioni ferroviarie, nella galleria CL (vicino piazza indipendenza), in altre famose attrazioni turistiche e alberghi.\nVecchia architettura CL\nMappa della metropolitana. Per l'utilizzo della metropolitana di CL è meglio caricare sul proprio smartphone la mappa in formato pdf, dal momento mappe possono essere diverse obsoleti.\nLingua a Kuala Lumpur. Nella capitale sono quasi tutti liberi di parlare in inglese, tuttavia potrebbero verificarsi alcune difficoltà nella comunicazione con i tassisti, quindi ha senso per ordinare macchina attraverso l'applicazione Uber o Grab.\nIl mare e le spiagge a Kuala Lumpur. Il mare e le spiagge non c'è, la città si trova a 45 chilometri dalla costa più vicina. Tuttavia, il posto più vicino con le sue spiagge, dove si può nuotare, si trova ancora di più, a 100 chilometri. Questa è la città di Port Dickson. Altri luoghi vicini con belle spiagge è solo l'isola di Pangkor, Penang, Langkawi, etc.\nPrezzi a Kuala Lumpur. Se mettiamo a confronto i prezzi nella capitale della Malesia con prezzi a Bangkok, ad esempio, qui sono al di sopra, ma non di molto. Soggettivamente, secondo le nostre stime, i prezzi vitto e alloggio qui il 20 per cento superiore rispetto a Bangkok. L'alcol è più costoso, a volte, come in tutta la Malesia in generale. Ma il trasporto qui non è più costoso, e ci sono anche gratuiti percorsi degli autobus, molto comodi per i turisti.\nKuala Lumpur 2020-11-14 2020-11-27 TROVARE DA 28 890 ₽\nLangkawi 2020-08-12 2020-08-16 TROVARE DA 40 149 ₽\nPenang 2020-09-05 2020-09-17 TROVARE DA 40 371 ₽\nKota Kinabalu 2020-09-05 2020-09-17 TROVARE DA 40 371 ₽\nK. Lumpurdal 28 890₽Langkawida 40 149₽Penangda 40 371₽K. Kinabalda 40 371₽Singaporeda 33 910₽Bangkokdal 27 826₽Phuketda 32 087₽Samuida 44 687₽Hanoida 33 260₽Saigonda 33 410₽nha Trangdal 24 086₽phu Quocda 37 150₽Balida 35 950₽Goada 34 455₽Colomboda 30 572₽Top-100 biglietti aerei da aeroporto qui


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