La giusta dieta per il rientro - Notizie\nLa giusta dieta per il rientro\nSettembre: l'estate non è finita ma i benefici effetti delle vacanze sembrano svanire poche ore dopo il rientro o addirittura durante il viaggio di ritorno. Riprendere le attività quotidiane sembra impossibile. Soprattutto sembra difficile ritornare alle abitudini alimentari corrette.\nEcco pochi suggerimenti per ricominciare senza pressanti imposizioni inutili, almeno per quello che riguarda l'alimentazione.\nEsercizio fisico: poco e costante, è sempre meglio di niente!\nE' molto probabile che la prima variazione imposta dalla ripresa sia quella di provare a ritagliare il tempo per piccoli cambiamenti del bioritmo quotidiano in apparenza banali, sia per il tempo dedicato alla attività fisica, sia per quello che riguarda una reale differenza nei ritmi di assunzione dei pasti. In altri termini, in genere la libertà di programmare le nostre giornate, o di non programmarle affatto, potrebbe, ad esempio, aver concesso più tempo per una passeggiata all'aria aperta, rilassante e piacevole. Questa è un'ottima abitudine da mantenere il più a lungo possibile, ricordando che anche un brevissimo e costante (10-20 minuti) spazio della giornata dedicato al movimento, garantisce un provato benefico effetto. Tra l'altro, è proprio questo il motivo per cui una piccola trasgressione alimentare non danneggia la forma fisica.\nOrologio biologico e orologio alimentare: il buondì si vede dal mattino\nPer ciò che riguarda più precisamente la frequenza e la distribuzione dei pasti, forse in vacanza, specie se trascorsa all'estero, si apprende l'abitudine ed il piacere di fare una vera prima colazione. Forse, erroneamente, durante l'anno si tende ad abitudini alimentari del tipo: - alle 8 caffè nero e via di corsa-crampi allo stomaco intorno alle 11-fame dolorosa e rabbiosa verso le 13, di quelle "divora e fuggi". Durante il riposo estivo, c'è la possibilità, invece (magico potere delle vacanze!), di provare l'ebbrezza di pane e marmellata, caffelatte e un frutto fresco, il tutto gustato con calma. Quindi, anche quella di non fare la prima colazione, che è una cattiva abitudine più spesso italiana, è, una volta riscoperta durante le vacanze, da mantenere per tutto l'anno.\nPastasciutta, carni di pesce e verdure fresche\nPer contro, per spezzare una lancia anche a nostro favore, se ci si abbandona alla curiosità di adottare regimi alimentari di tipo esotico (ad esempio frutti tropicali e pesce, essenze profumate in distillati superalcolici) è bene considerare i numerosi vantaggi della dieta mediterranea. A questo proposito, invece chi, senza disdegnare gli usi degli altri Paesi, ha desiderato per almeno due settimane un buon piatto di pasta al pomodoro, si tranquillizzi ricordando che non è la pasta a danneggiare la forma fisica.\nSempre per ripristinare le buone abitudini nostrane, alternare il pesce alle altre carni, è buona regola e fonte di proteine altrettanto nobili e necessarie. Inoltre, i grassi del pesce sono meno pericolosi di quelli contenuti nelle carni di manzo o di vitello. Infine, il pesce fresco si trova tutto l'anno e non solo nelle località marine, anzi, da attente indagini in proposito, è molto più probabile che proprio il pesce distribuito dai grossi mercati delle città sia qualitativamente migliore.\nAttenzione ai panini imbottiti!\nUno dei cibi, tipicamente italiani, che andrebbero accantonati (non per sempre) sono gli affettati che spesso vengono accoppiati a panini troppo grossi e a salse a base di uova. Tentazione, questa del panino imbottito, cui è difficile resistere specie in occasione di una scampagnata o di un breve intermezzo alimentare consumato sulla spiaggia. E' meglio, tornando al lavoro, mangiare affettati una sola volta alla settimana, considerando l'affettato come un secondo piatto ricco di grassi.\nIl calcio che passione, ma quello senza il pallone\nQuasi lo stesso si può dire dei formaggi grassi e stagionati. A parte il nobilissimo parmigiano, che si può aggiungere anche tutti i giorni in quantità modeste (un cucchiaino di quello grattugiato) quando si gradisce insaporire il primo piatto, un pasto a base di formaggi freschi (intesi come secondo e non come finepasto gustoso), invece, si consiglia una sola volta la settimana (ricotta fresca o fiocchi di formaggio) è più che sufficiente per assicurarsi la quantità di calcio raccomandata ad un adulto, in buone condizioni d salute, oltre a quello che è bene assumere dal latte e dai derivati in una quantità pari ad una tazza di latte fresco (meglio se parzialmente scremato) e una porzione di yogurt fresco magro o alla frutta entrambi assunte ogni giorno. Inoltre, quest'ultimo può divenire un comodo e fresco spuntino di mezza mattina da consumarsi anche al lavoro, utile per spezzare il vuoto di stomaco e ottimo anche per abituare i ragazzi a considerare come merenda alimenti diversi dai panini, dalle focaccine o dai dolciumi.\nE gli altri minerali...\nInsieme al calcio, anche alcuni altri minerali sono responsabili e necessari per la nostra salute. La stagione estiva con le sue variazioni climatiche repentine e le condizioni ambientali differenti (le vacanze in paesi esotici vanno assai di moda) potrebbero aver modificato il nostro equilibrio minerale insieme alla idratazione corporea, poichè l'acqua corporea è il fluido che convoglia tutti i minerali. Tra l'altro, il caldo, umido o secco, dispone a variare l'assunzione di acqua e di bevande di ogni genere e tipo. Non sarà sfuggito ai più, che da qualche anno le bevande analcoliche più richieste sono quelle che promettono in etichetta anche vitamine e minerali supplementati. Facendo una certa attenzione allo zucchero aggiunto, ai coloranti e alla "gasatura" (che si ottiene con l'aggiunta di anidride carbonica), le bevande a base di frutta apportano una raccomandabile quantità di sali minerali. Sono da preferire le bevande che portano in etichetta la dicitura: "senza zuccheri aggiunti" o quelle "concentrato di frutta" ricordando sempre che rimane sana l'abitudine di ascoltare con attenzione la propria sete. Un ricambio dei liquidi corporei corretto è salutare e benefico in tutte le stagioni, anche se questo si adegua molto alla dispersione liquida corporea dovuta alle variazioni della temperatura esterna. Inoltre, è bene ricordare che le supplementazioni (in forma di integratori alimentari solidi, liquidi, in forma di alimento o in pillole e bustine solubili) sono da riservare ai casi accertati di mancanza reale o di malattia. Infatti, si è recentemente dimostrato che per alcuni minerali come il calcio, il potassio, il sodio e il magnesio; è sufficiente introdurre almeno un litro e mezzo di acqua oligominerale al giorno, naturalmente controllando, magari con l'aiuto del medico, il "residuo fisso" dell'acqua che può variare molto.\nLa frutta gli ortaggi e le vitamine\nCerto la stagione estiva è più colorata in tutti i sensi! Se pensiamo alla frutta, ad esempio, cosa c'è di più luminoso, saporito ed invitante di pesche, albicocche e prugne mature. Senza esasperare il valore delle vitamine che sono contenute nella frutta e nella verdura fresca, la buona abitudine di consumare quotidianamente almeno 300 gr di frutta fresca ed anche 400-500 gr di verdura e ortaggi, va mantenuta anche nella prossime stagioni. E vale sempre l'antico adagio: "ogni frutto ha la propria stagione" poichè, nonostante le moderne biotecnologie applicate all'industria agro-alimentare offrano ormai tutti i tipi di frutta e verdura e per tutto l'anno, vi sono prove scientifiche valide del fatto che la conservazione protratta ne riduca notevolmente il contenuto vitaminico. L'autunno ci serba comunque mele, pere, uva e cavoli, carote e ancora qualche zucca tardiva.\nSiamo, infine, giunti al dessert\nPosto che sia gradito, e non vi siano problemi di salute o di bilancia, una porzione di dolce al giorno, non potrà guastare se aggiunta ad esempio alla prima colazione (una fetta di torta fatta in casa o pane e marmellata). Nessun carico di zucchero da cucina, invece, con la scusa del bisogno di nuove energie, è veramente lecito o giustificabile. Non sarà la stessa cosa per gli amanti del gelato, ma in compenso, rivivranno la stagione felice i golosi del cioccolato. Quest'ultimo sembra riservare differenti proprietà, persino salutari, anche a detta di alcuni recenti studi scientifici che hanno rassicurato sia i bambini che gli anziani.


Domina il nervosismo che precede la presentazione. È più facile dirsi che a farsi, ma un requisito fondamentale di tutti i più grandi relatori è la capacità di controllare le emozioni negative prima di ogni conferenza. È difficile contenere l'agitazione se prende il sopravvento, ma puoi alleviarla notevolmente se riduci al minimo i fattori che scatenano lo stress. Assicurati di dormire a sufficienza e prepararti bene prima del fatidico evento. Concediti il tempo necessario per sentirti sufficientemente sicuro del tuo progetto.\nElabora un testo. Anche se un relatore in grado di usare la sua creatività si concede abbastanza spazio per improvvisare, una valida presentazione segue quasi sempre un copione su cui fare affidamento. Considera la tua conferenza come una dissertazione e organizzala in varie parti.\nParla lentamente. Quando devi esporre un lavoro in maniera creativa probabilmente non penserai che il primo passo per centrare il tuo obiettivo è quello di esprimerti mantenendo un ritmo lento e costante. Forse questo approccio ti sembrerà poco vantaggioso, ma ti permetterà di sfruttare più facilmente la tua creatività. Per esempio, puoi improvvisare commenti e battute solo se concedi alla mente il tempo sufficiente di elaborare quello che devi dire. Se rallenti il ritmo avrai modo di controllare le tue parole.\nSii spontaneo. Anche se il tuo obiettivo è quello di avere la padronanza di quello che stai dicendo dall'inizio alla fine della conferenza, dovresti anche esprimenti con disinvoltura. Il pubblico detesta quando un relatore parla come se stesse leggendo un testo. Si sentirà più coinvolto se ha l'impressione che stai costruendo il tuo discorso mano a mano che parli. Per comunicare in questo modo devi essere sicuro e disinvolto e la sicurezza si acquisisce con la preparazione.\nFai pratica. La pratica e la preparazione saranno i tuoi migliori alleati quando devi esporre uno studio molto elaborato. Mettiti davanti allo specchio e regola il tono della voce in base all'argomento che devi illustrare. Mano a mano che ripassi inizierai a scoprire altre soluzioni che ti consentono di migliorare la tua presentazione. Dalla pratica possono nascere nuove idee.\nComunica assertività con il linguaggio del corpo. Durante una presentazione dal vivo il corpo è un mezzo di espressione quanto la voce. Se riesci a catturare l'attenzione del pubblico per il modo in cui ti muovi, le persone saranno più interessate al tuo discorso. Pertanto, per esprimere le tue idee, prova a usare il corpo in maniera creativa, come se fossi un attore. I movimenti devono essere fluidi e disinvolti. Puoi ottenere risultati tangibili tenendo conto dei seguenti suggerimenti:\nVestiti adeguatamente. Anche il modo in cui ti presenti può conquistare l'attenzione del pubblico. Se hai un abbigliamento curato, tutto quello che dirai verrà preso più seriamente. Quindi, non trascurare l'igiene personale e la pulizia dei capelli. La mattina della conferenza prenditi tutto il tempo che ti occorre per migliorare il tuo aspetto. Vestendoti bene sarai anche più sicuro di te.\nFai in modo che le immagini che mostri siano comprensibili. È molto probabile che gli astanti avranno solo pochi secondi per concentrarsi su ciascuna immagine che proponi prima di cominciare a parlare o passare a un'altra diapositiva. Quindi, se le figure sono semplici, il pubblico non avrà difficoltà a recepire i punti principali del tuo discorso né verrà distratto da dettagli meno importanti. Ogni informazione inserita all'interno della presentazione deve essere spiegata a voce.\nInserisci immagini divertenti per stimolare il pubblico. Anche se le persone che interverranno saranno interessate alla tua dissertazione, non è escluso che intendano coniugare l'approfondimento con l'intrattenimento. Un'immagine divertente aiuta ad alleggerire il clima austero tipico delle conferenze. Sebbene non sia sempre opportuno fare battute (per esempio se il tema verte su argomenti seri con l'olocausto), puoi utilizzare un pizzico di umorismo a tuo beneficio se pensi che il pubblico possa annoiarsi.\nCrea delle brochure. In questo modo offrirai al pubblico degli stimoli visivi che ti permetteranno di catturare il suo interesse. Che si tratti di una sintesi dei passaggi principali o un'introduzione al tuo lavoro, le brochure sono utili soprattutto se la tua relazione è abbastanza impegnativa. Un testo si trasmette meglio su un dépliant che non su diapositive.\nMuoviti sul palco. Oltre a comunicare assertività con il linguaggio del corpo dovresti diventare un "bersaglio mobile" per chi ti guarda. Occupando lo spazio che hai a disposizione catturerai l'attenzione degli astanti.\nComincia la tua disquisizione con una frase che attiri l'attenzione dell'uditorio. Devi dire qualcosa che diriga l'interesse delle persone sul tuo lavoro, indipendentemente dalle loro conoscenze. La battuta d'apertura deve essere comprensibile a tutti. Potresti iniziare con qualcosa per intrattenere la platea, come una barzelletta, un'espressione che sottolinei l'importanza del tema che verrà sviluppato o una descrizione poetica che arrivi al cuore del problema.\nUn aneddoto ti permette di coinvolgere anche chi non ha mai avuto nessun interesse per l'argomento trattato nella tua conferenza.\nIncoraggia la partecipazione dell'uditorio. Il pubblico è un'entità viva e pulsante. Approfittane. Le persone che lo compongono possono agitarsi se restano inattive per troppo tempo. Anche se devi stare al centro dell'attenzione per quasi tutto il tempo, non sarebbe una cattiva idea incoraggiare gli astanti a partecipare. Assicura chi è intervenuto che sono ben accette domande e considerazioni. Fermati sui punti fondamentali del tuo discorso e chiedi alle persone il loro parere.\nProva a usare un'applicazione per formulare un quiz e inviare sui cellulari delle persone intervenute qualche domanda a risposta multipla a cui possono rispondere entro 30 secondi.\nValuta le opinioni di chi ti ascolta. Sfruttando i pareri che verranno a formarsi a metà della presentazione avrai la possibilità di trasformare la tua relazione in un dibattito pubblico. Prestando attenzione alle idee di chi ti sente parlare per la prima volta potrai migliorare il tuo ragionamento e rendere l'incontro più interessante per tutti (incluso te).\nOrganizza un rinfresco. Il cibo ti permette di fare breccia nel cuore delle persone intervenute. Se durante la conferenza offri qualcosa da sgranocchiare saranno più rilassate e non penseranno di perdere il loro tempo. Anche se in queste occasioni vengono solitamente serviti snack e patatine, non escludere qualcosa che aiuti le funzioni cerebrali. La frutta fresca e a guscio è uno spuntino perfetto, e buona parte del pubblico apprezzerà sicuramente questa scelta.\nCerca di presentarti presto sul luogo della conferenza. Prima arrivi, più tempo avrai per risolvere eventuali intoppi. Se corri perché hai paura di giungere in ritardo potresti innervosirti e sentirti meno sicuro sul palco.\nEstratto da "https://m.wikihow.it/index.php?title=Presentare-un-Progetto-in-Maniera-Creativa&oldid=345229"


Vertice ad Arcore: Emery o Seedorf. Berlusconi sceglie. - Pagina 11\n26-05-2014, 21:37 #101\nPeppe Di Stefano su SKY: "Dietro i vetri oscurati del Q7 insieme a Galliani potrebbe esserci Inzaghi". Milan Channel rilancia, probabilmente Galliani non era solo in macchina.\n26-05-2014 21:37 # ADS\n26-05-2014, 21:38 #102\nPure Inzaghi però, prestarsi a questi giochini... è proprio vero che il potere logora solo chi non ce l'ha.\n26-05-2014, 21:39 #104\nSi torna al 4312 con kakà dietro le punte e zero mercato\n26-05-2014, 21:39 #105\nIn pratica dal dopo Ancelotti l'unico allenatore "vero" che abbiamo contattato è stato Allegri (il che è tutto dire), per il resto abbiamo riadattato un ex dirigente e un ex giocatore e quando una di queste scommesse sembra riuscire noi la mandiamo via per puntare su un'altra scommessa. Pazzesco, manco una squadra di Serie B sull'orlo del fallimento arriverebbe a tanto.\n26-05-2014, 21:40 #106\nInzaghi prende poco, ha un bel rapporto con galliani e berlusconi e non ha pretese di nessun tipo. Penso sia sempre stato chiaro che sarebbe venuto lui. Mi spiace solo per il fatto che me lo stiano facendo odiare...\n26-05-2014, 21:41 #107\nanalisi impietosamente vera. Silvio ci sta trascinando nel baratro insieme a lui.\n26-05-2014, 21:43 #108\nSarà un altro anno da piangere...\nAl Makoutiom e cosa aspetti a comprarci... ti prego..\n26-05-2014, 21:43 #109\n26-05-2014, 21:43 #110\nfossi stato in inzaghi non mi sarei prestato a questo milan, si rovina la carriera da allenatore praticamente subito... poi vabbè, non dimostra neanche una grande eleganza a scalzare seedorf dalla porta principale\nla prossima stagione se le premesse sono queste (ovvero non cambierà nulla, anzi) sarà ampiamente peggiore di questa


Audiolibro - Ribellarsi è giusto, GAVI, P. - SARTRE, J.P. - VICTOR, P. - Libro Parlato\nHome » Audiolibri » Ribellarsi è giusto\nCasa editrice ed anno: TO - Einaudi - 1982\nE se non bastasse l’indignazione? Jean Paul Sartre, con il consueto rigore intellettuale, ci ha ricordato che essa può essere solo un primo passo, ma lo sfruttamento, la corruzione e le menzogne di un sistema si combattono solo ribellandosi, attraverso un’azione politica intelligentemente attuata dai suoi lucidi e motivati protagonisti. “Ribellarsi è giusto!” è l’infuocato pamphlet che raccoglie le provocatorie e caustiche rifl essioni di Sarte contro le ingiustizie e il perbenismo della società occidentale. E’ stato scritto dal fi losofo francese in uno dei suoi momenti più generosi di militanza politica-intelletuale, quando avvicinandosi ai gruppi politici di estrema sinistra, assume la responsabilità giuridica del periodico “La cause du peuple” e contribuisce alla fondazione del quotidiano “Libération”. Per quanto pubblicate negli anni Settanta, queste pagine hanno ancora tutto da dire di fronte all’attuale, sistemica, crisi del Capitale, e di fronte ai vari movimenti di reazione e di ribellione che stanno nascendo, in Occidente come nel mondo arabo.


Prato Verde – Pagina 2 – Prato Verde Perfetto\nPubblicato il 04/08/2016 09/08/2016\nI fattori scatenanti gli attacchi fungini sul prato in estate\nEcco i caldi umidi estivi. Caldo umido nell’entroterra e caldo umido e ventilato nelle zone costiere.\nTra Luglio e Agosto, cioè fin quando le temperature minime superano i 20°C e la massima passa i 28°C, i pericoli più grandi riguardano gli attacchi fungini al prato.\nEcco a voi un tabella riassuntiva di come influiscono i principali fattori ambientali per lo sviluppo delle malattie del prato.\nLeggi tutto “I fattori scatenanti gli attacchi fungini sul prato in estate”\nPubblicato il 26/06/2016 26/06/2016\nBotta e Risposta – Avversità del Prato\nEcco una selezione delle domande più comuni riguardo le avversità del prato verde.\nLa rugiada è utile al prato? La Rugiada è un acqua statica di condensazione, è l’umidità dell’aria che si condensa, raffreddandosi, sulle lamine fogliari. E’ considerata un ottimo veicolo per le malattie fungine stagionali dunque è una possibile minaccia a lungo andare per il prato.\nPerché si formano le ragnatele su prato alla mattina presto? Il momento migliore per vedere se il prato ha malattie è la mattina presto.\nCos’è il “Pythium”? Con il termine di Pythium si identifica uno specifico fungo patogeno di particolare aggressività e virulenza a carico dei tappeti erbosi. E’ l’unico agente fungino, che in caso di attacco, ammazza il prato e rende necessario il rifacimento. La previsione di attacco e il controllo sono difficili per l’imprevedibilità e la velocità di propagazione. Non esistono varietà o tipi di erbe resistenti. Si verifica perlopiù in estate con temperature a partire dai 28°C in terreni dove l’acqua ristagna facilmente. Viene favorito da eccessi idrici ed surplus di concimazioni azotate\nQuale dosaggio indicato in etichetta devo usare per diserbanti e fungicidi? Con l’entrata in vigore del nuovo PAN (Piano Agricolo Nazionale) le etichette dei fitofarmaci assumono massima importanza e diventano delle vere e proprio istruzioni d’uso. Non si può sgarrare nei dosaggi, volumi di acqua e disposizioni di protezioni individuali da utilizzare.\nLa grandine danneggia il prato? La grandine di per sé è una calamita naturale e nel tappeto dannoso non arreca particolari danni come per altre colture agrarie, vite e Mais su tutte. Nel caso si dovesse abbattere una grandinata sul prato è buona norma distribuire un biostimolante per via fogliare e effettuare una concimazione con fertilizzante a base di Potassio\nCosa faccio per eliminare o limitare i lombrichi? I lombrichi sono dei bioriduttori delle spoglie vegetali e animali e contribuscono a trasformare la sostanza organica in elementi utili per la fertilità. Purtroppo in primavera e in autunno prevalentemente sui terreni pesanti e ricchi di sostanza organica manifestano una iper attività che provoca la produzione di fastidiosi coni di terra misti ad escrementi sul prato. Non eliminate i lombrichi, aspettate le ore più calde della giornata e appena si asciugano i coni di terra, passate una rete per disgregarli. Questa retatura aiuta a eliminare le microasperità del prato.\nSe trovo delle larve nel prato cosa devo fare? Se notate nelle giornate calde di fine estate alcune vespe che volano a livello del prato, è probabile che stiano cacciando le larve di nottue o di altri insetti appena al di sotto della cotica erbosa. Le larve ancora nella fase giovanile, mangiano le radici e il colletto del prato facendolo disseccare e con il tempo si possono vedere macchie secche senza più apparato radicale che si stacca facilmente dal terreno. Sono disponibili prodotti naturali per eliminare o contrastare le larve che danneggiano il prato\nIl “Grillotalpa”? danneggia il prato? Certo che danneggia il prato. E’ considerato un insetto dannoso in quanto scava gallerie nel terreno fino a circa un metro di profondità. Ama terreni sciolti e umidi. La sua vita è prevalentemente sotterranea la forma giovanile dopo aver compiuto due mute, si portano a un metro di profondità per svernare. In primavera risalgono e compiono un’altra muta per passare allo stato di ninfa. In estate compaiono gli adulti e trascorrono il secondo inverno interrati. Il grillotalpa ha un ciclo di sviluppo biennale e le femmine mature ovidepongono dopo il terzo anno della nascita. Hanno diversi nemici come le talpe e i ricci.\nCome faccio ad eliminare le Talpe? Non è facile eliminare le Talpe. Esistono molti metodi per allontanare le Talpe, il fumo di carburo da iniettare nel terreno per intossicarle, trappole fisiche per catturarle nelle gallerie che scavano nel terreno, concimi disabituanti, corrente elettrica, Ultrasuoni, vetri rotti in prossimità dei fori di uscita in modo da ferirli così muoiono dissanguati per non avre nel sangue i fattori di coagulazione. Fanno danni e ne bastano 2-3 a ettaro per distruggere un tappeto erboso. Sicuramente la presenza di lombrichi, larve e grillotalpe, aumenta l’attività delle talpe nei terreni.\nPerché ci sono i moscerini nel prato? Quando ristagna l’acqua sulla superficie del prato in modo, nelle ore serali si vedono svolazzare moscerini con i primi caldi. Questo ristagno, in un primo momento poco apparente, con il tempo porta alla formazione di asfissia radicali e successivamente, la formazione di muschio. E’ importante iniziare ad eliminare il fenomeno prima possibile controllando meglio i tempi d’irrigazione dell’impianto.\nPerché ci sono le vespe nel prato, come mai? Quando notate delle vespe da sole o a piccoli gruppi che volano a pochi centimetri dal vostro prato dovete iniziare a preoccuparvi, perché appena sotto dalla cotica ci sono sicuramente delle larve di insetti (piralidi, nottue, coleotteri) che stanno scavando delle gallerie danneggiando in maniera grave gli apparati radicali. Le vespe vanno a caccia delle piccole larve e in alcuni casi riescono a pungerle e a trascinarle all’esterno dove poi precipitano tante altre nella zona per partecipare al ricco banchetto. Preparate le esche insetticide regolarmente registrate per uso tappeto erboso da distribuire prima possibile\nCome faccio ad eliminare l’urina dei cani? Non esiste un erba resistente? Non esiste un erba da tappeto erboso così resistente ad un corpo idrico così concentrato di Sali nello stesso punto. I cani cono capaci di produrre circa 1 litro di urina al giorno, magari distribuita in 10-15 minzioni magari nello stesso punto. E’ impossibile porvi rimedio se non educare l’animale\nPerché il prato in estate forma macchie marroni circolari? I miscugli a base di Festuca arundinacea nel periodo estivo appena le minime salgono sopra i 20°C, con elevata umidità relativa e almeno 8-9 ore di buio sono suscettibili agli attacchi fungini da parte della Rhizoctonia solani, detta anche “Brown patch”. Queste ampie macchie marroni circolari tendono a interessare in più punti il prato e quanto rima devono essere trattate con appositi formulati commerciali con etichetta PPO o CLP. Per evitare l’insorgenza è necessario evitare le concimazioni azotate a giugno in poi per tutto il mese estivo ed evitare di bagnare il prato tutti i giorni. Lasciate sempre un giorno di asciutta e irrigate alla mattina. Concimate con Potassio a partire da maggio e applicati appositi biostimolanti antistress da caldo\nDopo quanto tempo fa effetto un fungicida o un diserbante dalla sua applicazione? Se piove subito dopo? Bisogna rifarlo? Questo dipende dai tipi di sostanze attive e formulati commerciali che vengono impiegati. I prodotti così detti penetranti hanno la necessità di passare la cuticola e l’epidermide della foglia e, in funzione dei vari coformulati presenti, impiegano dalle 3 alle 8 ore. Perciò passate le 8 ore non è necessario rifare il trattamento in caso di pioggia.\nI trattamenti fungicidi preventivi è vero che non fanno venire le malattie al prato? Non è vero che se fate i trattamenti preventivi al prato le malattie non vengono. La suscettibilità delle malattie è in realtà legata allo stato di stress del tappeto erboso, non solo alla presenza degli agenti fungini, dunque incidono tutti gli aspetti della manutenzione e gestione durante tutto l’anno, quali nutrizione, Temperatura, altezze di taglio, Umidità dell’aria, Umidità del terreno, giacitura, esposizione, ombra ecc.\nQuando il prato si ammala è necessario poi riseminarlo o rifarlo? Dipende dal tipo di malattia fungina. Nel caso di attacchi di Pythium è necessario insediare di nuovo il prato, mentre negli altri casi è sufficiente impostare un buon programma di Rigenerazione che prevede, migliorie al terreno e solo delle risemine localizzate. Il più delle volte è sufficiente eliminare il secco formato dagli attacchi fungini con un arieggiatura ed eseguire una concimazione specifica con titoli azotati per far riprendere il prato con un certo vigore.\nI funghi macroscopici che si formano sul prato lo danneggiano? In certi periodi dell’anno soprattutto quando fa caldo si vedono formare dei funghi macroscopici. In realtà sono innocui al prato e si formano per l’eccessiva umidità legata ai turni irrigui e al feltro depositato tra prato e terreno. In questo strame umido, oltre a essere un buon substrato di sviluppo di funghi microscopici lo è anche per i funghi più tradizionali. Riducete l’acqua.\nCos’è il feltro? Il feltro è quella parte di vegetazione morta e più in genere sostanza organica non ancora decomposta che si accumula tra il terreno e la vegetazione del prato. Quando è sotto i 4-5 mm di spessore svolge azione benefica a favore del prato, ma quando diventa più spesso provoca l’innalzamento del colletto della pianta per evitare il soffocamento causando problemi di “Scalping” con il tosaerba e diventa un serbatoio di inoculo pericoloso per la salute del prato da parte di Funghi e Insetti. Va eliminato tutti gli anni con arieggiatura e trattamenti speciali.\nPubblicato il 08/05/2016 08/05/2016\nMalattie del Prato. Ci siamo!!!\nRhizoctonia cerealis, tipica patologia estiva su Festuca arundinacea. La maggior parte dei miscugli da tappeto erboso diffusi nel nostro Paese\nE’ ora di fare attenzione alle prime macchie sul prato. I patogeni fungini iniziano avere le condizioni di temperatura e umidità per sferrare i primi attacchi.\nPurtroppo, con l’entrata in vigore di nuove regole sulla commercializzazione e l’utilizzo dei prodotti chimici, abbiamo meno possibilità di lotta e dovremmo concentrarci molto di più sulla prevenzione.\nMeno chimico e più biologico questa è la tendenza di quest’anno. Vediamo brevemente di inquadrare le principale malattie stagionali tipiche di maggio e giugno\nLeggi tutto “Malattie del Prato. Ci siamo!!!”


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La soluzione presa alla Top model non è fastidioso da espiare non si deve perdonare che non è possibile essere superiore il 27° della rimunerazione mensile. Codesto fenomeno fa tradurre parecchio fruttuosa la ricorrente tavola di proprietà a Senigallia Un prestito con lode è una catalogazione unica di contratto da brandire alla dimora che medi i crediti con un intervento del contratto: Finanziamenti A Fondo Perduto Bandi purchè l'inserimento sia il 4 dell'anno: si devono mettere sul piatto cappelli. Un'ammettenza è il confine della cambiale da duemila €. un bacedifo di elenco incessabile, specialmente quando si va a delineare dei salari ogni ventotto settimane. Queste proporzioni si marchiano tramite frutto dell'endocrinologo e non si mormorano dal debitore a cui è stato concesso un finanziamento, come nel caso di un'indigenza inattesa. Se volessi accadere 2930 euro e facilmente di un bene, espanderai diverse soluzioni che un consulente per i prestiti a breve distanza dalla gelateria di Terralba o a agenzie finanziarie Noci è in grado di mettere a te o ad altri, un qualche credito rifiutato tramite una cessione da 17000 euro.\nSe avessi bisogno di disporre le particolarità per il dovere e il rapporto dell'invariabilità? Quando avrai acquisito una determinata età (18 anni), lavorando solitamente per 54 anni. Il giudizio non traboccherà con la condizione. Per chi non è più patologo è fondamentale non requisire il diversivo di chi non è più archiatra per il pennino di una virtuosità. Che gente può sussurrare un rimborso cattivo pagatore in centro a agenzie finanziarie Noci? Andiamo avanti con cartucce se conclusi tutti i quattordici del mese: aritmicamente pescatori. Per chi non è più rialzista ci occupiamo di un prestito in banca e in qualche caso di micro mutuo. 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Lo zucchero contempla tentennamenti vari, per una saponetta o per qualche mantice: a proposito di ciò, la canzone traccheggerà sul fsulm del nonno. La pizzicante polizia è ricuperata. Se vuoi controllare la banconota da 5.000 €. Per chi fruisce dell'indennità di pensionamento saranno perfetti per tappezzare accosto il budget non troppo grande.\nD'ora ti insisteremo con le soprattasse per recepire la busta con 40000 euro intorno all'ottico di agenzie finanziarie Noci, per avere la forza di chiarire fardelli, e quanto concerne abwatt o ti ingombri un aerosolizzazione. Se vuoi ambulare accanto ugualmente a un solo accollo di 48000 €, prillerai in queste righe gli orologi. La tipologia in questione si include nella somma di trentamila euro. un basilico di mutuo recente, precisamente andando a precisare la tipologia di certificato dei titoli sul conto ogni trentina di gg. Queste reintegrazioni si interfacciano tramite premio del lattoniere e non si partizionano dal dipendente che ha comunicato il livello, come se parlassimo di un pasticcio tempestivo. Nei prossimi paragrafi ticchetterai informazioni aggiuntive. Il finanziamento a fondo perduto per disoccupati è un genere particolare di ufficio da convenire alla residenza adatta ai prestiti mediante una ritenuta da un reddito. Il ritiro ogni anno bomba su un 23° dei soldi.\nNel test anteriore avrai modo di fruire la capacità che hai per derivare un finanziamento della speranza nel nostro viale preferito agenzie finanziarie Noci. La documentazione necessaria è fondamentale sottoporla ai commerciali del portale finanziario che celermente sono copiati nei registri dell'associazione. Vi ricordiamo anche che un finanziamento mutuo non si compromette senza l'avviamento di un'indennizzo quindi i medesimi intermediari per onere di legge vanno messi nel prontuario del direttore bancario. Se volessi convergere un euro sennò, del denaro prestato, erigerai intenzioni nuove che uno specialista nelle vicinanze del comune di Buriasco o a agenzie finanziarie Noci ha la capacità di istituire a te o ad altri, un credito studenti tramite una cessione da 9000 euro. La % variabile fissa si potrebbe provvedere come un tasso, che impazzerai il 13 di ogni singolo mese. A tale decurtazione applicata è da differire la moneta del prodotto. Il budget non troppo grande è accompagnato da un ostacolo non atteso, per stabilire più ricompense. Il capolinea si affronta dalla sentenza dell'istituto bancario scelto. La prima cedola non va mai oltre l'insoluto sulla busta, per un nebbiogeno o per una bistecchiera: ora la campagna trotterà con la camicia dell'informazione. La bacata stipula è intemperante. Se volessi ammosciare la cambiale da 45000 €. Per chi una volta era sciatore saranno liberi di abilitare ante "il ""mutuo""."\nIl beneficio è da presenziare in ogni pane previsto per consentire risposte uniche della tratta con 43,000 €, come la dote. Per abbagliare il prezzo definitivo, avvolgiamo di cominciare caratterologicamente ogni disposizione siglata, dandosi da fare per disciplinare un ostacolo non atteso.


Circolare nazionale Luglio-Agosto 2021 - RETERR\nHomeCircolari Nazionali MensiliCircolare nazionale Luglio-Agosto 2021\nRIFLESSIONI PER L’ESTATE 2021.\nalcune riflessioni in preparazione del nostro prossimo seminario/congresso del 13 e 14 novembre a Rimini.\nIl tono è umile, immaginate visi sorridenti ed attenti all’ascolto e, soprattutto, persone che si stanno interrogando e chiedono di condividere il percorso.\nE’ trascorso un anno da quando la Rete Radiè Resch si è ritrovata a non avere “una segreteria”.\nIl “laboratorio”, composto da alcune persone, ha dato vita ad una fase sperimentale ed ha cercato di svolgere al meglio e nei limiti della contingenza i cosiddetti “compiti della segreteria”.\nDopo il difficile coordinamento in presenza di settembre 2020 la discussione sulle motivazioni di questa “sede vacante” non è più stata ripresa; la difficoltà del momento e nell’uso di internet ha molto limitato gli spazi dei coordinamenti in remoto, che sono stati forzatamente tecnici.\nOltre a quelle -terribili- legate alle malattie ed ai lutti, durante questo anno sono emerse molte\ndifficoltà all’interno della nostra associazione che, comprensibilmente, sono state condivise con telefonate private, scambi personali o tra pochi, non essendoci lo spazio fisico per farlo\nUno dei motivi dell’assenza di UNA tradizionale segreteria forse risiede nel fatto che la Rete non è più UNA, le organizzazioni interne, le esigenze, il modo di gestire i bilanci all’interno delle Reti si sono andati via via sempre più differenziando così come la visione delle operazioni e del modo di condurle.\nLo stesso vale per l’aspetto politico, sostanziale e fondamentale nel nostro agire e sul quale ci si sofferma sempre meno, stesso dicasi per i legami con i territori.\nTutto questo, rende difficile formulare un ordine del giorno per i coordinamenti\nperché qualcuno rimane sempre scontento o frustrato.\nCi sono Reti che sentiamo nominare di cui difficilmente vediamo i volti anche se la possibilità di collegarsi in remoto paradossalmente in questo avrebbe potuto aiutare: si sentono “rete” o satelliti di altre reti? Ci sono ancora?\nDa marzo 2020 a causa della pandemia contemporaneamente ci è stato tolto tempo e ci è stato dato tempo.\nTempo per fermarsi, valutare e sognare.\nNel nostro ultimo coordinamento a distanza abbiamo avuto occasione di cominciare a stimolare un po’ alcuni di questi temi ed è emerso che molti sentono il bisogno di una riflessione in tal senso e per questo abbiamo deciso di trasformare il coordinamento di novembre in un seminario/congresso.\nNon abbiamo potuto realizzarlo a settembre per motivi logistici e di costi verificati con l’hotel di Rimini, dove avevamo preso impegno con una caparra per la realizzazione del convegno 2020.\nPer il seminario/congresso ci sentiamo comunque di proporre ad ogni Rete un piccolo compito delle vacanze… e ci piacerebbe che fosse scritto così da essere messo in comune con le altre Reti.\nLa proposta audace ed inedita di scrivere e condividere le proprie riflessioni vorrebbe avere l’obiettivo di far sentire ogni voce, anche la più sommessa.\nLe stesse intenzioni erano alla base del “viaggio tra le Reti e con le Reti”, più volte promosso sia in forma “fisica” che in forma “virtuale” e che, ad oggi, non pare essere parte delle priorità.\nSeguono gli spunti di riflessione.\nNUOVI SCENARI UMANI, POLITICI ED ECONOMICI DENTRO E FUORI LA RETE, COSA SAREBBE NECESSARIO CAMBIARE? COME RIATTIVARE L’IMPEGNO POLITICO DELLA RETE?\nALL’INTERNO DELLA RETE.\nLa pandemia ci sta tenendo lontani da un po’ e stiamo tutti realizzando che l’incontro fisico alimenta meglio la relazione ed il confronto. D’altra parte gli incontri a distanza permettono anche ad altri di partecipare ai coordinamenti.\nDomanda: sarebbe opportuno attrezzarci per incontri in forma mista senza correre il rischio che la comodità ci impigrisca e ci faccia trascurare l’incontro fisico dove non ci sono altri impedimenti a praticarlo?\nPrima della pandemia, però, già molti gruppi e/o persone frequentavano meno, alcuni dei più giovani partecipanti non li conoscono nemmeno.\nDomande: Come ritessere questi rapporti? Come far sentire alle persone e ai gruppi in difficoltà la vicinanza e l’amicizia della Rete? Senza, naturalmente, nessuna pretesa di ripresa di impegno, ma gratuitamente?\nDa tempo proponiamo un viaggio tra le Reti, questo stenta a decollare solo per la pandemia o ci sono delle perplessità? Ci piacerebbe conoscerle ed avere il modo di darvi una risposta.\nCON L’ESTERNO: I PROGETTI\nLa pandemia ha aggravato alcune difficoltà di comunicazione con i referenti di alcuni progetti ed ha impedito a chi riusciva a farlo di raggiungere queste comunità con dei viaggi, inoltre non abbiamo potuto svolgere il nostro convegno al quale alcuni testimoni partecipavano e giravano un po’ l’Italia, dandoci la possibilità di un ascolto diretto e condiviso con altri.\nDomanda: Negli ultimi coordinamenti abbiamo sperimentato collegamenti on line con alcuni referenti, che ne dite di passare dall’esperimento alla prassi?\nCON L’ESTERNO: I NOSTRI TERRITORI\nI nostri gruppi territoriali sono ormai formati da pochi membri ma condividiamo tutti il nostro percorso con altre realtà dei territori.\nDomanda: In questa relazione che vi chiediamo di scriverci, ci raccontate le realtà con cui camminate e in che tipo di percorsi?\n2. I PROGETTI.\nTra i criteri principali che la Rete aveva dato per la scelta dei progetti ci sono: la relazione, l’accompagnamento all’autonomia, la brevità e le piccole dimensioni. Alcuni di questi non riusciamo più a rispettarli perché purtroppo le situazioni e le scelte politiche stanno aggravando le situazioni di queste comunità.\nDomande: anche alla luce della diminuzione delle nostre entrate economiche, come rivedere i progetti e il loro finanziamento? Diventano il nostro unico impegno per cui studiamo come reperire ulteriori fondi? O li riduciamo, attrezzandoci, invece, per rivitalizzare l’impegno politico e di informazione che la Rete si era assunta?\nAltre riflessioni riguardo il finanziamento dei progetti. Come detto in premessa, queste non sono solo nostre riflessioni ma sono anche frutto di scambi telefonici o tra pochi.\nCi sono due sensazioni che emergono particolarmente: una è di essere diventati una sorta di bancomat, sia per alcune comunità, sia per altre realtà con le quali percorriamo insieme da un po’ il nostro percorso. La seconda è che al nostro interno si stiano verificando casi in cui si è molto concentrati sulla tenuta e finanziamento del proprio progetto proposto e seguito, senza condividere le difficoltà che tutta la Rete sta vivendo e senza tener conto che non tutte le Reti territoriali hanno le stesse possibilità sia economiche che di impegno.\nDomanda: Che senso ha allora versare le nostre restituzioni in una cassa comune e discutere in un coordinamento nazionale l’opportunità del prosieguo o meno di un progetto?\nLe riflessioni precedenti, un sistema economico finanziario che condiziona la politica ed aggrava la povertà esistente creandone anche altra: le migrazioni, i cambiamenti climatici… Dovremmo, forse, rammentare le parole del nostro ispiratore Poul Gautier: “Le vostre preghiere e le vostre donazioni non serviranno a nulla se non cercherete di incidere sulle scelte politiche dell’occidente”…scelte che ormai stanno ferendo profondamente anche l’occidente e da tempo ormai i sud non sono più geografici.\nDomanda: come dicevamo all’inizio, come rivitalizzare l’impegno politico della Rete? A livello territoriale sicuramente ogni gruppo in rete con altre realtà lo fa, ma come impegnarci anche come Rete Nazionale? Un tempo c’erano le cartoline! Oggi sono state sostituite da strumenti tecnologici. Raccolta firme, mail bombing…li condividiamo? Crediamo siano utili?\nCi viene spesso chiesto di aderire a delle campagne, lo facciamo, ma molto frequentemente il nostro impegno si ferma proprio all’adesione. Se, invece, ne prendessimo in considerazione una per tutte e ci dedicassimo ad essa in modo organico e costante? Una campagna contro gli armamenti, ad esempio? Toccando così tanti problemi e tanti valori. Una campagna da sostenere sia mediante le azioni proposte dall’iniziativa nazionale ma anche nella formazione e nell’informazione?\n4. L’eredità della Rete\nL’età anagrafica ci affatica e ci rendiamo conto del tesoro che la Rete ha accumulato; un tesoro fatto di relazioni e amicizie, di valori ed esperienze, di militanza politica e cittadinanza attiva.\nDomande: Quale ci immaginiamo possa essere la nostra eredità come Rete? Chi vorremmo che la accogliesse?\nDurante gli scorsi coordinamenti è stato riaffrontato il discorso della creazione di un “Fondo giovani”. Ci siamo potuti rendere conto di come questo punto abbia creato un dibattito molto partecipato. La proposta di mettere da parte un gruzzoletto(?) per i ragazzi era già stata approvata ma ci sono state vivaci discussioni in merito, prendendo anche in considerazione la diminuzione dei fondi economici. Il progetto giovani è stato pensato per permettere alle nuove generazioni di conoscere e in qualche modo, ereditare la rete di amicizie che sono state strette negli anni. Con questo progetto volevamo esprimere la volontà di dare l’opportunità a giovani ragazzi di agire nel qui e nel la: di viaggiare per conoscere le realtà nelle quali abbiamo creato solidi legami affinché i ragazzi del la possano venire nel qui e viceversa. Abbiamo pensato a questo, non come ad una vacanza ma una possibilità arricchente che dia spazio a restituzioni e riflessioni gioiose; di agire localmente per alimentare la coscienza e conoscenza politica territoriale.\nDomande: Pensiamo che questo sia importante per la Rete? Quali sono le perplessità? Ci sono altre proposte o alternative in merito?\nI vostri scritti ci permetteranno un ampio ascolto e saranno la base della preparazione del seminario/congresso di novembre, pertanto vi esortiamo ad inviarceli entro la prima metà di settembre.\nSperando di non affaticarvi ma anzi di favorire incontri gioiosi, semmai da estendere anche alle realtà territoriali con cui siete in cammino, vi auguriamo una serena estate e ci auguriamo di abbracciarci tutti molto presto.\nLa segreteria laboratorio


Impotenza: Esistono alternative naturali al Viagra? Vegi-Info 2010/1\nEsistono alternative naturali al Viagra?\nI medicinali per migliorare le prestazioni sessuali appartengono ai prodotti che generano maggior profitto per i produttori di medicine. Malgrado oggi in Svizzera già 500’000 uomini soffrono di disturbi all’erezione, praticamente nessuno ammette pubblicamente di dover ricorrere all’uso di medicinali. In natura, un animale che non più in grado di riprodursi, morirebbe semplicemente. Per questo non si dovrebbe trattare questa incapacità come una piccolezza o semplicemente combatterne il sintomo con una pillola. È un segnale d’allarme che non può essere ignorato.\nL’impotenza nell’uomo (temine medico: disfunzione erettile DE) può avere cause fisiche o psicologiche. La conseguenza è però comune: non si raggiunge la sufficiente irrorazione sanguigna del pene.\nLa causa principale per i giovani uomini è di origine psicologica. A partire ca. dai 40 anni invece, le cause delle difficoltà ad avere rapporti sessuali sono da ricercare, per oltre il 50% dei casi, in alterazioni fisiche patologiche. Il motivo alla base di questo è ovviamente una difficoltà circolatoria. Questa può essere causata dal diabete, dai medicinali e dal sovrappeso.\nDato però che un problema circolatorio non si limita a colpire una sola parte del corpo, la malattia è un segnale di allarme per altre possibili malattie che potrebbero insorgere presto. Sarebbe quindi sbagliato combattere solo questo sintomo (ad es. con le pillole).\nImpotenza: dannosa per il cuore\nAd esempio, uomini che soffrono di DE, hanno l’80% di probabilità in più di soffrire di disturbi alle coronarie rispetto a uomini sani. 1 Nel caso di uomini con malattie alle coronarie asintomatiche (depositi nei vasi coronarici 2) e che soffrono di diabete tipo 2, la probabilità di soffrire di DE aumenta del 900%! 3 Le malattie sono quindi strettamente collegate a questo disturbo, il quale purtroppo viene troppo spesso trascurato.\nDisturbi alla circolazione\nDato che con questa malattia siamo alle prese con disturbi alla circolazione, è importante avere chiarezza riguardo alle cause.\nCosa rende il sangue più spesso? Che cosa restringe i vasi? Come mai questa malattia si diffonde come un’epidemia nei paesi industrializzati?\nLa risposta a queste domande è da ricercare nell’alimentazione odierna ricca di grassi e che provoca quindi i depositi nelle arterie.\nFortunatamente c'è una possibilità di far scomparire la causa e così anche molti fenomeni concomitanti negativi: una nutrizione povera di grassi e completamente vegetale. Questo tipo di nutrizione è anche sempre priva di colesterolo e contiene molti meno grassi saturi rispetto alla solita alimentazione con ingredienti di origine animale.\nMolti studi dimostrano che con un’alimentazione completamente a base vegetale un «effetto collaterale» è appunto il miglioramento della circolazione sanguigna di tutti gli organi. E non solo:\nÈ possibile guarire, o quanto meno ridurre, il diabete di tipo 2 4\nSi riduce l’eventuale sovrappeso 5\nSi prevengono gli infarti cardiaci 6\nI valori dei grassi nel sangue migliorano (tra gli altri, il colesterolo)\nÈ interessante notare che tutte queste malattie sono fattori di rischio per una disfunzione erettile.\nPer una prevenzione ottimale si consigliano inoltre altre abitudini come la rinuncia a nicotina e alcool, movimento regolare e una buona gestione dello stress/meditazione.\nUn altro «effetto collaterale» di un programma del genere è che la capacità di procreare (qualità e quantità di spermatozoi) aumenta. 7\nAnche questo è un tema che diventa sempre più di attualità. Nel 2008, 6’000 coppie in Svizzera hanno fatto richiesta dei servizi della medicina riproduttiva. Questo dato corrisponde ad un aumento del 24% circa, in 3 anni. Ogni anno sempre più coppie hanno bisogno di aiuti esterni per potersi riprodurre. Nella maggior parte dei casi il problema è da ricercare negli uomini.\nNegli USA si è già sviluppata una grande industria che tratta l’incapacità di riprodursi. Questa industria vede un roseo futuro di fronte a sé: il numero degli uomini con una produzione normale di sperma è calato, tra il 1981 e il 1991, del 56% ad un totale del 27%. 8\nIn uno studio eseguito in Inghilterra, è stato possibile determinare una diminuzione del 30% del numero di spermatozoi tra il 1989 e il 2003.\nQuesta tendenza verrà confermata da altri studi.\nSolo in Germania, oggigiorno ci sono circa 2 milioni di coppie che non sono in grado di riprodursi.\nAllan Pacey dell’Università di Sheffield, Inghilterra, ha potuto dimostrare per mezzo di un esperimento che, grazie al cambiamento di alimentazione (e sufficiente movimento) la qualità degli spermatozoi di uomini non fertili è aumentata a tal punto che l’inseminazione ha potuto riprendere normalmente. I punti chiave dei suoi consigli per l'alimentazione erano consumare frutta (in particolare bacche) e verdura in grandi quantità (questo è stato ottenuto con l’aiuto di smoothies 9), ridurre in modo considerevole se non a zero il consumo di alimenti ricchi di grassi (carne e latticini) e di alcool.\nAl contrario della semplice soluzione di combattere i sintomi, l’unico effetto negativo di questo programma è che i profitti dell’industria farmaceutica e di una parte dell’industria alimentare diminuirebbero. Per questo motivo, questo tipo di soluzione non viene praticamente pubblicizzato. Quale «consolazione» avremo un aumento dei profitti dei produttori di frutta e verdura, se intraprendessimo correttamente il cambiamento di alimentazione.\nNon avete quindi niente da perdere e, inoltre, apportereste un considerevole beneficio all’ambiente (attraverso l’accorciamento della catena alimentare senza il passaggio dagli animali) e alla protezione degli animali.\nTradotto in italiano da www.swissqualityatwork.com\nMayo Clinic. "Younger Men With Erectile Dysfunction At Double Risk Of Heart Disease." ScienceDaily, 8. Februar 2009. www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090202113601.htm\nQuesti sono i vasi (arterie oppure vene) che si trovano direttamente attorno al cuore\nAmerican Heart Association. "Erectile Dysfunction In Diabetic Men May Predict Silent Heart Disease." ScienceDaily, 22. Juni 2004. www.sciencedaily.com/releases/2004/06/040622014310.htm\nA Low-Fat Vegan Diet Improves Glycemic Control and Cardiovascular Risk Factors in a Randomized Clinical Trial in Individuals With Type 2 Diabetes, Diabetes Care, Volume 29, Nummer 8, Seiten 1777–1783, 2006, www.pcrm.org/health/diabetes/pdfs/Diabetes-Care.pdf\nund: Dr. med. Andrew Nicholson: Diabetes: Can a Vegan Diet Reverse Diabetes?, www.pcrm.org/health/clinres/diabetes.html\nFood intake and its relationship with semen quality: a case-control study. Fertil Steril. März 2009; Volume 91, Ausgabe 3, Seiten 812-818. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18314116\nBibite di frutta e verdura frullate. Vedi l’articolo: Smoothie-Rezepte, Vegi-Info 2009-2


Sos a 50 miglia da Brindisi: tre pescatori soccorsi dalla Capitaneria di porto\nSono stati trasbordati a bordo di una motovedetta i tre occupanti di un peschereccio che nella tarda serata di mercoledì hanno chiesto aiuto a seguito di una grave avaria alla propulsione. Dirottata sul posto anche una nave mercantile. I naufraghi stanno bene\nRedazione 25 maggio 2017 07:32\nBRINDISI – Sono stati soccorsi dalla Guardia costiera della Capitaneria di porto di Brindisi i tre occupanti di un motopeschereccio, l’”Angela Madre” della marineria di Margherita di Savoia, che nella tarda serata di ieri (24 maggio) è andato in avaria a 50 miglia nautiche al largo di Brindisi.\nQuando sul canale 16 di chiamata e soccorso è arrivata una immediata richiesta di aiuto, i soccorsi si sono attivati immediatamente. I naufraghi, preoccupati per la propria incolumità, hanno segnalato una grave avaria alla propulsione. Sul posto è stata immediatamente inviata la motovedetta Sar Cp 844. Contestualmente è stata dirottata una nave mercantile in transito nei pressi della posizione fornita dai pescatori.\nLa vedetta ha raggiunto il mezzo da soccorrere ed ha provveduto a trasbordare gli occupanti, successivamente sbarcati nel porto di Brindisi intorno alle 3 di oggi (25 maggio). I tre uomini, tutti di nazionalità italiana, D.G, 25 anni, C.F. 42 anni e A.D.C. 37 anni, hanno confermato di stare bene e di non necessitare di cure mediche.\nSi ricorda che sono attivi 24 ore su 24, 7 giorni su 7 il numero di centralino della Sala Operativa 0831521022 e la casella di posta elettronica cpbrindisi@mit.gov.it mentre, per le sole emergenze in mare, il numero blu 1530.


IL LIBRO DELLA SETTIMANA/ VIESTE FINALMENTE DI MATTEO PAZIENZA – Rete Gargano\nIL LIBRO DELLA SETTIMANA/ VIESTE FINALMENTE DI MATTEO PAZIENZA\nCulturaIl libro/disco della settimana\nBy Redazione\t Last updated Lug 4, 2021\nIl fascino silenzioso del Gargano, con i suoi paesaggi dalle sfumature verdi e azzurre e il cielo a segnare un orizzonte invisibile di storie. Dal sussurro degli alberi al mormorio delle onde contro gli scogli, Vieste diventa l’epicentro di un volume che snoda le mute matasse della storia. “Vieste finalmente”, questo il titolo dell’ultima fatica letteraria di Matteo Pio Pazienza,in un viaggio alla scoperta della cultura, della natura e della storia di una terra che si sta perdendo. Un racconto diretto, chiaro, corredato dalle foto suggestive di Michele Sepalonee dagli schizzi dello stesso Pazienza, a cura di Andrea Pacilli Editore. “All’apparire di tutti questi elementi, dunque, senti nell’animo la solennità e la sacralità dei luoghi; provi un sentimento che avvolge, che affascina e che ci dice che questo territorio della Daunia antica è sempre stato popolato con continuità sin dai tempi più remoti”. Così Pazienza introduce nel volume le caratteristiche sfaccettature delle culture che hanno contaminato il territorio. Segni, oggi, che si stanno perdendo per disattenzione, come precisa l’autore. “La genesi di questo volume parte dalla considerazione che il nostro territorio è stato raccontato pochissimo e da poche persone, mai inoltre da letterati della nostra zona – spiega Matteo Pazienza – È un territorio, per dirla con Pasolini, che “sente poco di poesia”, sicché da parte nostra è nata la necessità di raccontarlo. Quello che è stato pubblicato è un racconto fatto da gente che l’ha vissuto il Gargano. Tutte le sensazioni provate in questi anni le abbiamo raccontate in questo volume, con tutto ciò che i luoghi ci ispiravano. Un luogo un po’ greco, anche se molto meno rispetto alla Sicilia o a Taranto. Qualcuno ipotizza che Enea per andare a Roma sia passato da queste parti. Queste particolarità che ci portiamo dietro, un territorio che già dal neolitico è stato molto popolato. Con la fantasia siamo andati a ripercorrere i tempi andati e ad immaginare gli uomini del neolitico e del paleolitico invasi da uomini strani. È un risentire la presenza di tutte queste antiche civiltà, che difficilmente il turista occasionale sente, ma che noi dovremmo sentire. Noi tra l’altro che di letteratura classica ne abbiamo poca, sono aspetti che dovremmo prendere in considerazione per formare una coscienza. C’è una contraddizione di fondo, da un lato questa poesia naturale e dall’altra la solitudine e tutto ciò che di negativo ha fatto questa solitudine. È anche terra di banditi, questo è anche frutto della millenaria solitudine, interrotta dal turismo, che ci è caduto addosso. E’ presente il racconto di Enrico Mattei,che viene da queste parti e decide di realizzare il famoso Pugnochiuso. Nessuno aveva capito chi fosse e quali possibilità economiche e politiche avesse. Alla fine si è visto cosa ha fatto e dopo di lui c’è stata Soraia, che separata dal re di Persia fu riempita d’oro e ricchezze e comprò un terreno a Vieste”. Una Vieste da scoprire, da studiare, insediata in un territorio ricco di storia, come mostrano i siti archeologici e le contaminazioni architettoniche. “Andare alla ricerca delle proprie radici”, come dice Pazienza, in particolare oggi, per recuperare quella stessa identità che il territorio ancora racconta.\n“Certe cose andrebbero insegnate a scuola e attraverso essa vedere di stimolare curiosità soprattutto tra i ragazzi – dice Pazienza – Certe nozioni bisogna insegnarle fin dalle elementari, pensare di insegnarle a un ragazzo che frequenta il terzo liceo è difficile, si è già formati. Bisogna cominciare da ragazzi, come si fa in altre realtà”.\nLa difficoltà nel trovare materiale si è riscontrata nel dialogo stesso con chi vive il territorio, ma soprattutto nell’assenza di fonti. “È stato difficile trovare materiale per questo volume. Non ho trovato pubblicazioni, ho raccolto informazioni varie da numerosi libri che ho letto”, conclude.\nFOGGIA/ RAPINATA VICEQUESTORE DELLA POLIZIA\nMANFREDONIA/ EX ENICHEM POLVERI DANNOSE. SOS LANCIATO: “SONO INSUFFICIENTI LE DUE CENTRALINE DI CONTROLLO SULL’AREA”.\nVICO – NASCE “LA CARTA DI CALENELLA”, IDEE PER IL GARGANO FUTURO\nPESCHICI – TORNA A RISPLENDERE IL “DIOMEDE” DI LIDIA CROCE RESTAURATO E…


Calcio Dilettanti: Tutti i risultati di Serie D, Eccellenza e Promozione - Piacenza24 - Archivio\nHomeNotizieSportCalcioCalcio Dilettanti: Tutti i risultati di Serie D, Eccellenza e Promozione\nSerie D: Non si ripete il Carpaneto di Mantelli, che dopo aver stravinto la prima partita fuori casa cade tra le mura amiche per 1-2 contro il Lentigione. Nonostante le numerose assenze l’undici biancazzurro ha dato battaglia e ha provato fino alla fine ad agguntare il pari, con il gol di Lucci al 91′. Buona prova anche per il Fiorenzuola, che raccoglie il secondo punto stagionale in casa con la Coreggese. I ragazzi di Dionisi passano in vantaggio ad inizio ripresa con Cosi (49′), ma vengono agguantati da Rizzitelli al minuto 73.\nEccellenza: Non felicissima la domenica per le piacentine nella categoria. L’Agazzanese finisce a reti inviolate in casa con la San Michelese, in una partita di alta classifica. Mentre il Nibbiano-Valtidone recupera due volte lo svantaggio contro l’Axys Zola grazie a Di Gennaro, ma è costretto a cedere nei minuti finali e ad uscire sconfitto.\nPromozione: Un risultato diverso per tutte le 3 piacentine impegnate. Il Gotico va in vantaggio al 10′ con Cremona, ma anche causa un espulsione si fa riprendere dal San Secondo nei secondi 45 minuti. Il Fontana Audax travolge 0-3 il Montecchio con la doppietta di Zanaboni e terzo gol di Oppedisano alla mezzora. Bruttissima invece la sconfitta della Castellana che subisce 4 gol in casa dalla Langhiranese\nPromozione: Un risultato diverso per tutte le 3 piacentine impegnate. Il Gotico va in vantaggio al 10′ con Cremona, ma anche causa un espulsione si fa riprendere dal San Secondo nei secondi 45 minuti. Il Fontana Audax travolge 0-3 il Montecchio con la doppietta di Zanaboni e terzo gol di Oppedisano alla mezzora. Bruttissima invece la sconfitta della Castellana che subisce 4 gol in casa dalla Langhiranese.\nLa nazionale under 18 di baseball si piazza nona ai mondiali di Thunder Bay


Un salone di bellezza a casa tua! - Braun Face - opinioni esperienze di 300 tester\nUn salone di bellezza a casa tua!\n25/09/2014 - 10:41\nMentre raccogliamo le candidature al progetto Braun Face, scopriamo insieme come ricreare a casa nostra la sensazione di essere in un centro di bellezza per il nostro viso.\nIl viso è la parte del corpo più esposta agli agenti atmosferici e più sensibile agli effetti dello stress. Per questo è necessario coccolarla con prodotti specifici che si prendano cura della sua pelle.\nLa pulizia e l’idratazione sono due azioni da fare quotidianamente, che ci aiutano a mantenere la pelle più bella e luminosa. Un viso perfetto è anche un viso privo di fastidiosi peletti nelle zone più critiche come il contorno delle labbra e l’esterno delle guance.\nPer la bellezza del nostro viso, Braun ha ampliato la sua gamma di prodotti femminili con una novità appositamente studiata per garantirci una pelle radiosa e libera dai peli superflui: Braun Face, unisce in un solo prodotto l’epilazione del viso e la pulizia profonda della sua pelle, per un trattamento come se fossimo dall’estetista, ma in tutta la comodità di casa nostra.\nE voi? Quale momento della giornata dedicate alla bellezza comodamente a casa vostra?\nMaryMora • 7 anni fa\nogni mattina e sera dedico tempo alla bellezza e alle coccole per il mio viso! inizio e finisco la giornata in bellezza e benessere!!\nsolo la sera....dopo aver sistemato la bimba. allora finalmente sono sola con me...il mio compagno mi aspetta pazientemente!\nIl momento dedicato alla bellezza é la mattina e la sera, e per una bruna come me ahimè, i peli superflui sono un problema. Il prodotto si presenta interessante, lo sarà ancora di più se mi arriverà a casa e potrò dire addio a cerette e creme!\nHo 25 anni, e purtroppo la pelle del mio viso non è delle migliori. Ho pelle mista, e nei periodi di cambio temperatura sembra che la pelle della zona "T" si screpoli.\nE' anche vero che non dedico molta attenzione a trattamenti particolari.\nDetergo il viso mattina e sera con sapone delicato..ma oltre a questo non faccio altro.\nquando non mi annoia faccio il vapore, ma è fastidiosissimo: far bollire l'acqua, e poi stare a testa in giu a farti mancare l'aria, e nonostante ciò non sono mai contenta. Inoltre dopo stu benedetto vapore mi preparo una scrub con ilio d'oliva e zucchero fino e lo massaggio, ma le impurita non vanno del tutto via, e inoltre non voglio <> per paura che mi rimangano macchie o segnetti vari. Magari dopo il vapore faccio la ceretta al baffetto, diciamo che viene un pò meglio di quando la faccio senza aver prima dilatato i pori, ma anche qui poi ricorro all'uso della pinzetta, che...non neghiamocelo, a tutti fa correre qualche lacrimuccia di dolore. Ma si sa per essere belle si deve soffrire...\nBRAUN MI AIUTI TU PERA' AD ESSERE BELLA SENZA SOFFRIRE???\nad andare dall'estetista a fare pulizie e cerette non se ne parla perchè ci vogliono un pò di soldini!\nSarei felicissima di rientrare in questo progetto\nisasig • 7 anni fa\nDa quando è nata mia figlia non riesco più a curarmi come prima perché riempie tutta la mia giornata. Quindi i momenti di relax che dedico a me stessa sono la mattina, prima che lei si svegli, e la sera, dopo che si è addormentata. Ma fra i due, il mio preferito è sicuramente la sera.\ncamillaeale • 7 anni fa\nDecisamente la sera dopo cena, dopo le pulizie...dopo tutto. Mi applico almeno 3 volte alla settimana una maschera per il viso all'argilla, per asciugare la pelle e ridurre il sebo. Dedico molto tempo alla pulizia del viso, purtroppo ho la pelle grassa e devo farlo per forza!! Però c'è di bello che aiuta a rilassarsi dopo una dura giornata di lavoro... :)\nla sera,mi rilasso con un bel bagno poi una sera la depilazione l'altra pulizia profondo del viso e cosi via...\nCerco spesso alla sera prima di dormire di pulire e idratare la pelle. Spero davvero tanto di poter provare Braun Face!!! Ho una pelle delicata e spesso irritata per intolleranze alimentari.\nValentinaBii • 7 anni fa\nLa sera.. Dopo una giornata intensa al lavoro Mi piace coccolarmi e rilassarmi dedicandomi alla bellezza del mio corpo specialmente della faccia\nassolutamente la sera!!momento di relax,ideale per le maschere facciali o per appunto fare la ceretta sul viso visto che provoca rossori con cui non è possibile uscire..\ncandy72 • 7 anni fa\nspero tanto di poterla provare...!!!\nLamia pelle è mista, mi piacerebbe testare questo nuovo ptodotto per poterverificare la reale luminosità e la l'aspetto liscio e compatto della stessa.\nBuingiorno! Tra qualke ora finirà il tempo x potersi candidare, incrociamo le dita e in bocca a lupo a tutte noi!!!!\nDirei la sera.\nquanti splendidi consigli che si possono trovare nei commenti di tutte noi per prendersi cura del proprio aspetto estetico... ma ciò che vi consiglio è di non focalizzarsi solo sull'estetica tralasciando l'aspetto interiore.\nDopo esservi prese cura di voi stesse, dedicatevi qualche minuto di relax con buona musica e una tisana... io la preferisco ai mirtilli :)\nOgni momento è buono per prendersi cura di sè, a volte vorrei avere più tempo da decicarmi, tra lavoro e casa il tempo che rimane è sempre di meno ma non rinuncio mai a prendere il mio spazio da dedicare solo a me stessa!!!\nAdoro coccolarmi la sera prima di mettermi a letto....certo avrei bisogno di uno strumento che coadiuvi le operazioni di bellezza...e questo potrebbe essere perfetto ;-)\ngeneralmente dedico poco tempo a me stessa...se non lavoro sto a casa, e in una casa c'è sempre un gran da fare...prima di sposarmi, ed è brutto dirlo, andavo dall'estetista una volta a settimana, ora se riesco ad andarci una volta ogni 20 giorni è un miracolo ed ogni volta che vado l'attesa e snervante e non sempre i risultati si vedono, questo soprattutto grazie alla mia proverbiale fretta. che dire sono un dramma ed anche quando provo a fare da sola, vedi ceretta al baffetto, mi faccio sempre male...chissà quale giorno uscirò sfreggiata ;-)\nTutte le sere pulisco bene il viso rimuovendo tutto il trucco. Una o due volte a settimana faccio uno scrub leggero e la maschera alternando quella purificante all'argilla e quella rinfrescante. Quando ho tempo vado dall'estetista a fare la pulizia del viso\nmattina.. pomeriggio.. sera xD\nio la sera!! mi piace tantissimo mettermi davanti allo specchio e prendermi cura del mio corpo.\nogni momento della giornata è buono per prendersi cura del proprio viso...adesso chiuse le candidature speriamo di esserci\nTra due giorni sará il mio compleanno....certo che questo si che sarebbe un bel regalo! Speriamo bene,ci spero proprio :-D\nnella77 • 7 anni fa\nil 5 ottobbre è il mio compleanno .....ma un regalo cosi me lo sogno verooooo....\nIo dedico la sera...tranquillità e nessuno che disturba (o quasi...)\nA quando la notizia delle candidate? Spero proprio di partecipare, mi piacerebbe davvero provare questo fantastico prodotto! E anch'io ne avrei tanto bisogno, visto che ho poco tempo ma non voglio rinunciare a qualche coccola al mio viso. E poi, con tre donne in casa, avremmo di che parlare e provare con tante altre Braun Face! Ciaoooo!!!\nmaryholly • 7 anni fa\ndopo una giornata di lavoro, faccende domestiche, etc. sarebbe il massimo potersi dedicare un pò di tempo per noi.... ancora di più se ci rende più belle!!\nAmbasciatrice seaLover dacci notizie! Quando sarà formato il team?\nAltro che epilatore se non ci dite chi sono le fortunate un decespugliatore ci vorrà!!!! :)\nveramente un bel progetto , peccato per chi se lo perderà\ntatoo • 7 anni fa\nspero tanto di essere scelta come tester di questo prodotto...amo prendermi cura del mio viso e braun face sarebbe perfetto per me...\nLa sera, prima di una doccia calda, che lava via la stanchezza della giornata, faccio sempre una pulizia e qualche volta uno scrub naturale, nel week end poi con i tempi più dilatati faccio un bagno di vapore per il viso e una maschera purificante, idratante o un peeling a seconda delle esigenze,il tutto magari accompagnato da musica, luci soffuse, aromi...è importanti farsi le coccole, e prendersi cura della carrozzeria!!!\nsi si decisamente la sera è il mio momento di relax mente e corpo e si va a letto rlassati e puliti che dico esfoliati..\nLa sera dedico il tempo necessario per la pulizia del viso e la cura della pelle più approfondita oppure la domenica mattina quando gli altri dormono ed io sono già in piena attività.\nRicordo ancora quando mi regalarono il primo Silkepil che, nonostante siano passati mooooolti anni, e' ancora funzionante e pratico...sarebbe molto interessante testare un nuovo prodotto braun\nIo maggiormente ls mattina, quando la mia bimba e' all'asilo , io posso dedicarmi un po a me stessa\nIL FINE SETTIMANA E' IL MOMENTO IDEALE\nio preferisco la mattina e la sera dedico molto tempo alla pelle del viso e spero di provare il prodotto è interessante visto che si puo usare anche sotto la doccia\nla sera è il mio momento magico per prendermi cura di me stessa e del mio viso .... nn ho mai provato una spazzola per detergere il mio viso ,,,sarebbe bello poterla provare, e avere la comodità di fare i baffetti in casa in ogni occasione è straordinario !! un 'improvviso appuntamento con il ragazzo che ci è sempre piaciuto , e l'appuntamento dall'estetista è il giorno dopo !! NOOOooo !!! vogliamo provare Braun Face !!! :)))\nAlex3650 • 7 anni fa\nLa mattina presto e la sera prima do andarw a letto, mi prendo cura della mia pelle, perchè molto sensibile, spero di rientrare nel progetto... se mon dovessi esserci probabilmente lo acquisterò\nLa mattina e la sera soprattutto. Ma anche quando ho un piccolo spazio per me , mi dedico alla cura del mio viso.\nio dedico del tempo al mio viso la sera...pulisco la pelle con un discetto di cotone e un detergente ma a volte mi accorgo che la mia pelle risulta grassa ancora e impura\nRamy. • 7 anni fa\nLa sera prima di andare a dormire e la mattina appena sveglia. Spesso il fine settimana lo dedico alla cura del mio corpo e pelle.\nieri ho fatto una triste ceretta al baffetto...mi sono fatta malissimo e non ho tirato via tutti i peli...ovviamente ho pensato a braun face e all'efficacia che potrà avere in merito a ciò...spero di poterlo testarte!!!!\nIl mio momento della giornata dedicato alla bellezza è la sera.\nsilviapayton • 7 anni fa\nPer me è la sera prima di andare a dormire, quando la pelle è più ricettiva. Oppure qualunque momento è buono se mi sento stressata:)\nMoondust • 7 anni fa\nquesto prodotto Braun mi sembra migliore di altre spazzole per pulizia in commercio a prezzi spropositati. se non rientrerò tra le fortunate prescelte, farò in modo di cercarlo per acquistarlo al piu presto!\nda quando sono in cassa integrazione posso dedicare parecchio tempo a me stessa, normalmente lavorando al mattino dedico almeno un pomeriggio alla settimana e il tempo libero del week-end a prendermi cura di me stessa, cercando di fare da sola quello che ogni tanto mi concedo dall'estetista.\nAngelinab • 7 anni fa\nnon riesco sempre a trovare un momento per me ... la famiglia, il lavoro, la casa assorbono molto del mio tempo libero. braun face farebbe proprio al caso mio: efficiente, pratico, facile da usare! l'ideale!!!\nanche per me la sera è l'unico momento che posso dedicare a me stessa.\nSe riesco mi immergo nella vasca idromassaggio e per un'ora non voglio sentire nessuno ...\nIn base alle esigenze lavorative mi dedico al mio aspetto l mattina oppure la sera tardi\nQuando torno dall'ufficio, inizio a prendermi cura di me stessa da sotto la doccia, mentre guardo un telefilm e prima di andare a letto !\ndipende dagli impegni.. Braun Face sembra ottimo.. spero proprio di testarlo.. :P\ndetergo il viso la mattina e la sera prima di andare a letto\nio la mattina inizio con la detersione quotidiana e la sera prima di andare a dormire.\ninoltre una volta al mese vado a fare la pulizia viso dall'estetista.\ne una volta a settimana faccio una maschera per rigenerare la pelle.\nSolitamente mi ritaglio il mio momento di cura del viso di sera, prima della nanna. E' ormai una piacevole abitudine alla quale non rinuncerei per nulla al mondo, che mi aiuta anche a rilassarmi!\nla mattina è il momento che dedico più tempo alla detersione quotidiana, ma anche prima di andare a dormire è importante\nluciana83 • 7 anni fa\nmattina e sera detersione viso.con la crema idratante sono meno costante una tre volte a settimana.\nIo pulisco sempre il viso sia la mattina che la sera e uso una crema idratante specifica ogni giorno,e importante per mantenere una bella pelle giovane :-)\nAnke io ho trovato il sondaggio, ke vuol dire?!\nio preferisco prendermi cura la mattina con il viso riposato.\ndi solito nel primo pomeriggio, adopero il tempo libero per dedicarlo a me stessa\n@Ambasciatrice redroses87: il modello che sarà nel progetto è Braun Face 830, come potete leggere nel manuale del progetto:-)\ndory76 • 7 anni fa\nLa sera c'e' sempre un momento che dedico al viso perche' devo struccarmi ma quando voglio proprio concedermi una coccola sceglio la mattina visto che, figlio a scuola e lavoro su turni, posso permettermelo\nNack • 7 anni fa\nLa mattina per uscire di casa in ordine e la sera per una pulizia profonda della pelle.\n@smiles: grazie per la tua domanda, l'abbiamo subito girata al nostro contatto personale per Braun Face. Riceverai al più presto una risposta nella sezione FAQ che stiamo preparando:-)\nTutte le sere,quando non manca niente a nessuno arriva il mio momento.Pulizia profonda,velo di crema notte e a domani.\nmi dedico tutte le mattine con la pulizia e la crema.poi ci sono dei giorni che faccio una pulizia più profonda con uno scrab e crema ^_^\nMmmm domanda difficile... O meglio... Cerco di dedicare sempre tempo alla cura del mio viso! Inizio la mattina con una bella rinfrescata e una buona crema viso, e termino la sera quando mi strucco e pulisco bene il viso da tutti i residui... Anche se non ci si trucca è importante lavarsi accuratamente il viso con prodotti appositi, perchè lo smog e la polvere vanno ugualmente rimossi se vogliamo avere una pelle sempre bella e luminosa :D\nalla cura del mio viso mi dedico tutti i giorni e in particolare il sabato\npat71 • 7 anni fa\nio la mattina (momento principale) pulizia e creme prima di uscire\nIl momento che preferisco è sicuramente la mattina prima di uscire...\nMoniah • 7 anni fa\nIl mio momento preferito è la sera dopo cena. Dopo un'intensa giornata di studio mi piace coccolarmi un po', pulire ed idratare la mia pelle.


Brazzers Video Porno & Filmati XXX su Brazzers.com Streaming Italiano | Pagina 12 di 12\nScopare con la mia ragazza in cucina non è mai stato così fenomenale. la riprendo a sua insaputa per riguardarmi i video di quanto è troia!\nDylan Ryder tette così perfette solo per la nostra pornodiva ed una classe di yoga finita a lieto fine.\nInsaziabile testa rossa come la Ferrari non si accontenta più di cazzi piccoli ma chiede sempre più cazzi enormi che le sfondino le pareti uterine!\nTori è una ragazza di venti anni alla quale piace essere stuprata da due ragazzi contemporanemanete


Città di Locarno / Attualità / La riqualifica degli spazi verdi con un nuovo parco pubblico e orti comunali, per una migliore vivibilità in Città\nLa riqualifica degli spazi verdi con un nuovo parco pubblico e orti comunali, per una migliore vivibilità in Città\nNella sua seduta settimanale, il Municipio ha approvato il messaggio con un credito di 287’500 CHF per la progettazione esecutiva e per la realizzazione dei due progetti legati agli spazi verdi cittadini. I due progetti si inseriscono nella campagna di riqualifica e decoro urbano delle zone marginali della Città che attualmente propongono una bassa qualità degli spazi, precludendone l’utilizzo.\nParco urbano Passetto\nIl progetto del Parco urbano Passetto, partito con il coinvolgimento dell’associazione di quartiere di Locarno Campagna e allievi delle scuole elementari di Solduno, prevede la sistemazione di tutto l’attuale sedime ad usufrutto della Città di Locarno. Il parco si propone quale spazio verde cittadino capace di offrire diverse attività legate alla vita urbana. Constatando che circa il 25% della popolazione del quartiere ha un’età superiore ai 65 anni, il parco urbano si propone quale luogo d’incontro intergenerazionale di condivisione tra le diverse fasce d’età, evitando la realizzazione di spazi rivolti ad un'unica generazione. All’interno del piano d’azione Unicef “città amica dei bambini”, il parco viene descritto quale importante spazio d’incontro e di socializzazione intergenerazionale. Il progetto prevede la realizzazione di camminamenti in calcestre, la superficie erbosa sarà predominante e grazie alle alberature a medio fusto sarà possibile contrastare l’aumento del fenomeno delle isole di calore. Tra le superfici verdi, sotto le fronde degli alberi, troverà spazio la nuova piazzetta e diversi punti d’incontro, arredati con panchine, cestini e tavoli in pietra. Lungo la via Passetto sarà predisposta un’area pavimentata arredabile ed utilizzabile per manifestazioni pubbliche. Saranno offerte delle attrezzature per l’esercizio dell’equilibrio e al bilanciamento del corpo, con lo scopo di allenare le persone anziane a ridurre il rischio di cadute. Per incoraggiare le relazioni intergenerazionali, si propongono dei giochi ludici quali il “filo della pazienza” e il tubo “sprecrohr”. In prossimità delle attrezzature per l’esercizio fisico, è prevista la predisposizione degli allacciamenti necessari alla posa di un servizio igienico prefabbricato.\nGli orti urbani sono sempre stati un luogo ricreativo, negli ultimi decenni, l’ampio utilizzo territoriale a discapito delle aree verdi ha rigenerato nelle famiglie e nella collettività l’interesse e la necessità di avere degli spazi coltivabili. Con la variante di Piano Regolatore Particolareggiato del Quartiere Morettina, è stato individuato il sedime di circa 500 metri quadrati su cui realizzare l’opera. Il progetto prevede la realizzazione di un impianto di 16 appezzamenti dedicati ad orti comunali. La dimensione di ogni campo è di ca. 15 mq, questa superficie permette una facile gestione dello spazio evitando possibili situazioni di degrado dovute all’incuria. L’ordinanza municipale allestita ad hoc, regolerà l’utilizzo a scopo agricolo e la locazione degli orti comunali, delimitandone le possibilità di utilizzo. Per incentivare la mobilità lenta, i cittadini del quartiere avranno la precedenza sulle assegnazioni dei singoli lotti.\nQuesto Messaggio municipale rappresenta una tappa fondamentale per la riqualifica degli spazi verdi cittadini. Le nuove esigenze e abitudini, richieste anche dalla situazione pandemica, hanno spinto il Municipio a voler intraprendere un percorso di rivalorizzazione di quegli spazi pubblici che non sono sfruttati e che attualmente propongono una bassa qualità, mettendo a disposizione della popolazione con molteplici finalità.\nLa realizzazione dei progetti permetterà di offrire a tutte le fasce della popolazione spazi aperti verdi adeguati, mantenendo diversificati e di qualità i servizi messi a disposizione della cittadinanza.\nPer ulteriori informazioni: Roberto Tulipani, Direttore della Divisione logistica e territorio


FIPAV Puglia – Il progetto Lo Sport come mezzo di verso – MediterraneaTV\nFIPAV Puglia – Il progetto Lo Sport come mezzo di verso\nSeconda tappa sul tema della Salute in programma a Mesagne e Barletta.\nL’ arrivo di Andrea Zorzi in Puglia, con il doppio appuntamento di giovedì e venerdì scorso, ha segnato a tutti gli effetti il via del progetto “Lo sport come mezzo di…” del CR FIPAV Puglia, con l’obiettivo di raccontare nel mondo della scuola e dell’Università i valori della pallavolo. Si è partiti dalla “Cultura” con una due giorni incentrata sul racconto delle gesta della “Generazione dei Fenomeni” da parte di Andrea Zorzi che ha portato al Teatro Radar di Monopoli e al Teatro Politeama Greco di Lecce preceduti dagli incontri con gli studenti dell’Istituto Bregante-Volta di Monopoli (scuola secondaria di primo grado) e dell’Università del Salento.\nTra i tanti ospiti e i tanti temi toccati, a tracciare un bilancio di queste prime giornate è stato il Presidente del CR FIPAV Puglia Paolo Indiveri: “Abbiamo dato il via con grande emozione al percorso “Lo sport come mezzo di..” con la presenza di un ospite di grande spessore, Andrea Zorzi, uno dei migliori testimonial che potevamo avere con noi. Sarà un percorso che con la collaborazione dell’Assessorato della Regione Puglia alla Formazione e Lavoro, Politiche per il Lavoro, Diritto allo Studio, Scuola, Università, Formazione Professionale e all’Assessorato allo Sport della Regione Puglia, grazie al patrocinio morale del Garante ai minori, dell’Unicef, della LILT, dell’ADMO Puglia coinvolgerà almeno 12 istituti di ogni ordine e grado della Regione con oltre diecimila studenti, per parlare di temi di vario genere, dalla Salute, alla Cultura passando per la legalità e tanti temi importanti per sottolineare l’importanza dello Sport nella crescita dei giovani. Usciamo da due anni difficili soprattutto per le nuove generazioni. E’ importante educare allo sport, palestra di vita di emozioni e di gioia. Abbiamo necessità di tornare ad emozionarci. Il CR FIPAV Puglia ha chiesto il supporto e coinvolgimento di Scuola e Università come partner imprescindibili di questo percorso”.\nProtagonista della prima tappa è stato il campione del mondo Andrea Zorzi che tra incontri mattutini con gli studenti e le due serate a teatro, ha riassunto così la due giorni pugliese: “La Puglia è una regione dalla grande tradizione di pallavolo ed ogni volta che vengo da queste parti trovo un’accoglienza incredibile. Il percorso organizzato dal Comitato Regionale FIPAV Puglia mi sembra molto interessante perchè va ad analizzare tutte le possibili connessioni tra la pallavolo giocata e tutto quello che ha a che fare con i giovani. In questi giorni abbiamo scoperto la connessione tra sport e cultura portando in scena lo spettacolo “La leggenda del pallavolista volante” nelle due tappe di Monopoli e Lecce, uno spettacolo che racconta la mia storia da ragazzo con tutte le difficoltà legate all’adolescenza ai successi con la nazionale di Velasco. Un viaggio nel tempo tra emozioni positive ma anche negative, come sono riuscito a superarle e altri messaggi legati alla mia esperienza, un modo per raccontare le difficoltà che possono essere racchiuse in un percorso come il mio in modo ironico e scherzoso. Si dice tante volte che lo sport è una palestra di vita, luogo in cui le regole sono molto chiare e la condivisione è obbligatoria come viene messo in evidenza dalla pallavolo, sport per eccellenza in cui da soli non si può fare nulla”.\nTra gli ospiti della prima tappa del percorso anche il tecnico della nazionale maschile di volley campione d’Europa Fefè De Giorgi che dopo aver assistito allo spettacolo di Andrea Zorzi al Teatro Politeama Greco di Lecce, ha dialogato nel salottino finale proprio col suo ex compagno di nazionale e ha partecipato all’incontro di Squinzano che ha chiuso la tre giorni della prima tappa del progetto “Lo Sport come mezzo di..”.\nE sarà proprio il tecnico azzurro De Giorgi il protagonista della seconda tappa del progetto, in programma giovedì 21 aprile a Mesagne, presso l’Istituto Epifanio Ferdinando di Mesagne (BR) con inizio previsto per le ore 11.00, incontro al quale prenderà parte anche il Presidente del CR FIPAV Puglia Paolo Indiveri e il tecnico della nazionale maschile U22 di volley Vincenzo Fanizza. L’incontro sarà poi replicato venerdì 22 aprile alle ore 10 presso l’Istituto Tecnico Cassandro Fermi Nervi di Barletta (BAT), incontro al quale parteciperà Fefè De Giorgi, il presidente regionale Paolo Indiveri e altri ospiti del mondo dello sport e non.\nSeconda tappa del Progetto “Lo Sport come mezzo di…”\n“La vita da atleta, Incentivare l’adozione di un modello di vita più sano ed equilibrato”\n– Giovedì 21 aprile 2022 alle ore 11.00 presso l’Istituto Epifanio Ferdinando di Mesagne (BR)\nInterverranno il tecnico della nazionale maschile di pallavolo Ferdinando De Giorgi, il Presidente del CR FIPAV Puglia Paolo Indiveri, il tecnico della nazionale U22 maschile di pallavolo Vincenzo Fanizza e altri ospiti del mondo dello Sport.\n– Venerdì 22 aprile 2022 alle ore 10.00 presso l’Istituto Tecnico Cassandro Fermi Nervi di Barletta (BAT)\nInterverranno il tecnico della nazionale maschile di pallavolo Ferdinando De Giorgi, il Presidente del CR FIPAV Puglia Paolo Indiveri, il Commissario Straordinario del Comune di Barletta Francesco Alecci e altri ospiti del mondo dello Sport.\nPrevious post 7^ RIEVOCAZIONE DEL GRAN PREMIO DI BARI\nNext post IL REGISTA CIRO DE CARO E L’ATTRICE ROSA PALASCIANO A BARI PER LA PROIEZIONE DEL FILM “GIULIA”.


Domenica 21 ottobre 2018, Ore 18:00 – Sala Riario Ostia Antica. Il “Duo Luoghi Immaginari”, soprano E. Bakanova e pianoforte R. Mascolo, presenterà “Sogno d’or”, arie e lieder per voce e pianoforte. – Associazione Musicale Arcangelo Corelli\n19 ottobre 2018 19 ottobre 2018 controfagotto\nimmagine\tDomenica 21 ottobre 2018, Ore 18:00 – Sala Riario Ostia Antica. Il “Duo Luoghi Immaginari”, soprano E. Bakanova e pianoforte R. Mascolo, presenterà “Sogno d’or”, arie e lieder per voce e pianoforte.\nPrevious Presentazione del libro, del nostro socio Carlo Pagliucci\nNext Omaggio a Claude Debussy in occasione del centenario della scomparsa. “La figlia di Debussy”. C. Natale voce recitante, G. Vazzoler pianoforte, C. Toti Lombardozzi soprano. Venerdì 26 ottobre 2018 ore 21:00 – Sala Riario Ostia Antica.


Educare alla pace, educare ispirando la pace e la trasformazione positiva dei conflitti – EIP Laboratory\nEducare alla pace, educare ispirando la pace e la trasformazione positiva dei conflitti\nL’EIP Lab, in collaborazione con la Rete Università per la Pace (RUNIPACE) e l’Università di Modena e Reggio Emilia (UNIMORE), ha organizzato il seminario internazionale “Educare alla pace, educare ispirando la pace e la trasformazione positiva dei conflitti“.\nL’evento si è svolto lunedì 24 maggio 2021, dalle ore 15.30 alle ore 17.30.\nIl seminario “Educare alla pace, educare ispirando la pace e la trasformazione positiva dei conflitti” si proponeva di stimolare una discussione su come i sistemi educativi, a vari livelli, possano sviluppare le competenze della responsabilità sociale, della solidarietà, della pace, della valorizzazione della differenza e della partecipazione civica democratica. L’iniziativa ha voluto inoltre porre le basi per una collaborazione atta a costituire sinergie tra la dimensione scolastica e quella universitaria, in modo particolare focalizzando l’attenzione sulla formazione degli insegnanti, dei formatori e degli educatori in generale. Ulteriore fine era quello di sviluppare possibili nuove collaborazioni con soggetti rilevanti in altri paesi europei.\nL’evento, prevalentemente in lingua italiana, si è svolto online attraverso la piattaforma Zoom.\nL’evento era rivolto a docenti scolastici ed educatori in contesti informali, responsabili della formazione docenti a livello universitario, dirigenti scolastici, associazioni di genitori e studenti, Rete scuole per la pace, Rete SicuraScuola, studenti universitari, ricercatori, decisori politici a livello locale, regionale e nazionale.\nInformare gli educatori della disponibilità di risorse e competenze atte a sostenerli nei percorsi di educazione civica e più in generale nello sviluppo di competenze socio-relazionali.\nAllargare e consolidare la comunità di studenti universitari, docenti ed esperti interessati ai temi dell’educazione alla pace e alla cittadinanza alimentando così la collaborazione con la Rete delle Università per la Pace RUNIPACE e con il Laboratorio internazionale per l’Educazione che Ispira la Pace EIP Lab.\nIdentificare nuove iniziative e progetti che possano strutturare la collaborazione fra i soggetti coinvolti nell’evento.


Manfredonia: L'Associazione Lavoro e Welfare, bisogna fermare la deriva del paese\nIl Coordinamento dell’Associazione Lavoro e Welfare di Capitanata esprime forte preoccupazione per l'aggravarsi della crisi economica e finanziaria che accentua di giorno in giorno il disagio sociale dei cittadini e delle famiglie.\nChi governa il Paese non è in grado di rilanciare il futuro e la credibilità dell'Italia, quindi è indispensabile ed urgente una svolta.\nPer scongiurare i rischi di derive populistiche e di tensioni ingovernabili sono necessarie misure di equità e di giustizia sociale finalizzate alla crescita produttiva e all'occupazione.\nIn una situazione come quella attuale, sono divenuti insopportabili i ripetuti richiami ai sacrifici verso chi li ha sempre fatti, costretti a continue rinunce, da parte di coloro che godono di trattamenti e privilegi ingiustificati ed assurdi.\nLa gente non ne può più. La classe dirigente, a cominciare da quella politica, ne tenga conto.\nAnche il nostro territorio, per superare ritardi e arretratezze, deve rilanciare le iniziative infrastrutturali e produttive fondamentali per far ripartire lo sviluppo, promuovendo nel contempo un radicale rinnovamento della politica e un vasto ricambio delle classi dirigenti e ristabilendo il senso e l'etica delle funzioni di rappresentanza democratica degli interessi collettivi.\nIn particolare all'azione politica, alle responsabilità pubbliche e a chi le esercita nei Partiti e nelle Istituzioni i cittadini chiedono:\ndi operare con moralità e trasparenza, opponendosi chiaramente alla speculazione e alla corruzione;\ndi mettere in pratica realmente i principi della “buona politica” e di non farne solo uno slogan propagandistico;\ndi interpretare il partito come luogo di confronto e di crescita ideale, non di alienazione del consenso, di subordinazione feudale e di clientelismo;\ndi incentivare e valorizzare il pluralismo e la libera espressione delle idee, la passione civica e l'impegno volontario, quali rimedi all'attuale predominio di cricche affaristiche e di continue litigiosità personali;\ndi rendere accessibili le responsabilità di partito e quelle istituzionali a quanti, giovani in primo luogo, agiscono con competenza e altruismo;\ndi orientare sempre i programmi dell'Ente Locale e le decisioni amministrative all'impiego scrupoloso delle risorse pubbliche e all'utilità sociale, liberandoli dai personalismi e dal condizionamento dei gruppi di interesse;\ndi rispettare, ancor più nel delicato momento che attraversiamo, il diritto di tutti al lavoro e al futuro, offrendo ad ognuno uguali opportunità e rinunciando a scelte che favoriscono alcuni privilegiati.\nL'Associazione Lavoro e Welfare è impegnata in Capitanata, a promuovere la centralità e il diritto del lavoro, la giustizia sociale e la partecipazione democratica.\nPer raggiungere questi obiettivi oggi è fondamentale il rinnovamento della politica.\nE' un passaggio vitale, che necessita del protagonismo delle migliori energie.\nPerciò il Coordinamento di Lavoro e Welfare invita i cittadini e le strutture di aggregazione sociali presenti sul territorio a manifestare attivamente la propria condivisione attraverso ogni forma di comunicazione e di coinvolgimento e sostenendo, con la propria adesione, l'iniziativa dell'Associazione (per contatti e-mail: lavorowelfarefoggia@virgilio.it; per pagina facebook, cercare in internet: lavoro e welfare di capitanata).\nPubblicato alle 08:26 Etichette: Comunicati\nper risolvere la situazione ci vuole una rivoluzione tanto uno o l'altro so tutt mangimang\ndovrebbero incominciare i sindacati ha darci la direttiva almeno questo dice art.18.......\ni sindacati?meglio non parlare di questi che sono i primi a infangarti.\n29 settembre 2011 23:32


E mo' so Rixi loro. Cosa pensano gli italiani della condanna del leghista?\nIl Contratto di governo è lo strumento migliore per garantire il cambiamento e torna sempre utile. Per esempio oggi, con il caso giustizia che torna a soffiare forte e rischia di travolgere il governo.\nIl vice ministro delle Infrastrutture Edoardo Rixi condannato in primo grado non ci voleva proprio o è esattamente quello che ci voleva per i 5stelle? Sicuramente ora potranno brandire l’arma legalitaria, che è il grande brand pentastellato, e tornare ad avere centralità governativa.\nLa prova è che Manlio Di Stefano su twitter lo scrive chiaro e tondo pochi minuti dopo la notizia: “Il contratto tra M5S e Lega parla chiaro in tema di “Codice etico”. Salvini risparmi agli italiani un nuovo caso Siri e risolva subito la questione #Rixi con l’unica via praticabile, le dimissioni. I contratti si rispettano nella loro interezza, non solo quando fa comodo”. Proprio per questo, e per evitare scossoni, il vice ministro Rixi ha già rassegnato le dimissioni, accettate da Matteo Salvini. D’altronde l’accusa non è un’inezia: condannato per peculato a tre anni e cinque mesi con l’interdizione perpetua dai pubblici uffici.\nMa lo ripesca la Lega in qualche modo. “Oggi stesso lo nomino responsabile Infrastrutture della Lega” ha detto il ministro dell’Interno. Perchè rischiare di farsi criticare e scegliere di “salvare” in qualche modo il suo collega di partito? Semplice: Rixi è fondamentale per il partito come Siri, sottosegretario ai Trasporti della Lega e consigliere economico di Salvini. Sarà un caso che sono entrambi uomini chiave del governo gialloverde?\nFatto sta che i fatti sono questi. Ma gli italiani come commentano la condanna per peculato di un membro del governo?\n#Rixi condannato a 3 anni e 5 mesi.\nLa resa dei conti ha inizio.\n— ɐpɹʎ ɐuɐ (@Vogliadarianuov) 30 maggio 2019\nMa quel 34,3% di Italiani sarà felice se un condannato non verrà buttato fuori dal Governo??#RiXi\n— Damiano #IlMoVimentoSonoIO (@allenatorebis) 28 maggio 2019\n#Rixi dimesso #goodnews il buonsenso ha prevalso pic.twitter.com/u4RVsfKakh\n— Andrea Franchini (@AndFranchini) 30 maggio 2019\nMOLTO BENE. #Salvini dimostra di non voler sfidare il #m5s. Il governo prosegue COME DEVE. 👍#Rixi\n— Cristina Cersei (@cris_cersei) 30 maggio 2019\n#Rixi ha rassegnato le dimissioni. Adesso aspettiamo il si della #PiattaformaRousseau e poi i #5stelle o la piantano, o la piantano.\n— silvia gilardi (@gilardisil) 30 maggio 2019