News - Pagina 51 di 131 - Personal Trainer Online\nCurl bilanciere dritto su panca-Esercizio bicipiti-Muscoli reclutati e spiegazioni\nNome esercizio: curl bilanciere dritto su panca piana\nMuscoli reclutati: bicipite capo lungo, maggiormente si enfatizza il lavoro sul capo breve, brachiale; avambraccio (brachioradiale, palmare lungo,flessore radiale del carpo,flessore ulnare del carpo,flessore superficiale delle dita)\nSpiegazione : siediti sulla seduta , afferra il bilanciere, siediti. Distendi la gambe in avanti. Afferra il bilanciere con distanza tra mani quanto larghezza spalle e palmi delle mani supine. Per ogni fase eccentrica, imm 1, sfiora le gambe con il bilanciere ma senza toccarle. Per ogni fase concentrica, imm 2, fletti l'avambraccio sul braccio . I gomiti vanno leggermente sollevati e l'avambraccio rimane leggermente in diagonale per mantenere tensione sul bicipite, cosa che sarebbe inferiore qualora l'avambraccio risultasse perpendicolare al pavimento scaricando il peso sollevato sulle articolazioni.\nTagged allenare bicipiti, curl bicipiti, curl bilanciere, curl bilanciere dritto, curl bilanciere muscoli, curl bilanciere seduto, esercizio bicipiti, esercizio curl bilanciere, muscoli reclutati curl\nCurl manubri panca 45°-Esercizio bicipiti-Muscoli reclutati e spiegazioni\nNome esercizio: curl manubri panca 45° (variante)\nMuscoli reclutati: bicipiti brachiali , brachiali ,brachioradiali, deltoidi anteriori,muscolo flessore radiale del carpo, muscolo palmare lungo, muscolo flessore superficiale delle dita.\nSpiegazione : alza la seduta in modo da non scivolare durante esecuzione dell'esercizio. Siediti e sdraiati sullo schienale a 45°. Ti ritroverai con le braccia perpendicolari al pavimento con gli avambracci leggermente flessi, imm. 1. Nella fase concentrica, imm. 2 fletti l'avambraccio suo braccio portando avanti leggermente i gomiti. Attenzione a non eseguire la fase concentrica alzando la spalla.\nTagged curl bicipiti, curl manbri, curl panca 45°, curl panca inclinata, muscoli reclutati, spiegazione cirl manubri\nCalf pressa orizzontale- esercizio polpacci-Muscoli reclutati e spiegazioni\nPublished: 17 Gen 2018\nNome esercizio: calf pressa orizzontale\nSpiegazione : selezionare il peso del pacco pesi, sedersi sulla seduta ed appoggiare bene il busto sullo schienale in modo che sia ben eretto. Posizionare i piedi inizialmente al centro della pedana e spingi portando le gambe distese come da immagine.Ora effettua la fase eccentrica ( imm. 1 ) con allungamento massimo e successivamente effettua fase concentrica ( imm. 2 ) con massima contrazione muscolare. Quando ti riposi, tra un set e l'altro, riporta i piedi al centro della pedana, fletti le gambe fino ad appoggiare la panca sui fermi.\nTagged calf polpacci pressa polpacci, calf pressa, calf pressa orizzontale, esercizi polpacci, schede allenamento polpacci, spiegazioni calf pressa\nStartPrev 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051 525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131 ProssimoEnd


Insalata di puntarelle, pomodori secchi e acciughine\nE' arrivato il tempo delle puntarelle finalmente, perchè a casa nostra ne siamo ghiotti.\nCroccanti, fresche, verdissime, accompagnate da qualche acciughina e dal sapore del sole contenuto nei pomodori secchi, una zesta di limone qua e là, hanno aperto la stagione!\n30 gr di acciughine\n1 paio di spicchi di limone\npepe nero, sale, olio extravergine d'oliva q.b.\nLavate le puntarelle, asciugatele e dividetele a metà per il senso della lunghezza. Tagliate invece a semi-rondelle le basi più grosse.\nDistribuitele su di un piatto di portata in bella vista. Spruzzatele con il succo di due spicchi di limone.\nA parte in un'insalatiera, versate 3 cucchiai di olio extravergine, spezzettate le acciughe, tagliate i pomodorini a listarelle ed aggiungeteli all'olio. Salate pochissimo e pepate in abbondanza.\nMischiate il tutto e distribuitelo sulle puntarelle. Copritele con pellicola trasparente e mettete in frigorifero per almeno 40', il tempo necessario affinchè s'insaporiscano.\nToglietele dal frigor almeno 15' minuti prima di servirle.\n19 febbraio 2012 7 19 /02 /febbraio /2012 13:32\nE vai col fritto! Io sono un po' così, o non friggo per mesi, oppure in un paio di giorni mi ritrovo a friggere tre volte.\nLe melanzane impanate con pane e un pizzico di parmigiano diventano dorate e buonissime.\nFarcite con una fetta di prosciutto cotto e formaggio, formano un secondo completo, e se accompagnate da un'insaltina di spinaci freschi, diciamo che diventano un secondo quasi equilibrato, quasi .......!\n2 melanzane grandi che permettano di tagliare una fetta larga.\n100 gr di prosciutto cotto tagliato a fettine\n10 fette di formaggio a fondere (tipo Godua-Fontina-Emmental)\nTagliate le melanzane.\nDisponete in uno scolapasta il primo strato di fette di melanzane, salatele leggermente e sovrapponete gli altri strati sempre salando lievemente. Lasciate che scolino la loro acqua per almeno 30 minuti.\nNel frattempo sbattete le uova, salatele un pochino e passateci le fette di melanzane. Successivamente passatele nel pane mischiato al parmigiano. Di nuovo nell'uovo ed ancora nel pane. In questo modo la loro crosticina dorata diventerà più spessa e croccante.\nIn una pentola a bordi alti e larga, portate l'olio in temperatura. Versatevi non più di cinque fette di melanzane per volta.\nLa frittura dovrà essere a completa immersione, affinchè la fetta si sigilli immediatamente e crocchi uniformemente.\nCuocete fino a che non siano dorate da entrambi i lati e proseguite fino a completamento della frittura delle fette.\nScolatele di volta in volta su carta assorbente e tenetele in caldo senza sovrapporle.\nOra, prendete tre fette per volta e farcitele con prosciutto cotto e formaggio a fette.\nServite con il contorno di insalatina di spinaci freschi e......\n14 febbraio 2012 2 14 /02 /febbraio /2012 12:47\nDieci minuti di tempo e una fame da lupi? Fagioli e salsiccia for ever!\nNon sempre si ha il tempo necessario per eseguire un piatto strutturato ed eseguito con tutti i carismi del caso, ogni tanto - direi molto frequentemente - lo spazio-tempo è veramente esiguo, ma dato che non rinuncio ad avere qualcosa di appetitoso mi arrendo all'utilizzo di qualche cibo in scatola, ma al naturale, al quale dedico comunque attenzione per quanto riguarda il suo sapore.\nE' il caso di questi fagioli, rigorosamente impacchettati, che sono stati cucinati tipo Mexico e insaporiti da una salsiccia delle mie parti : la Luganega.\n1 punta di cucchiaino di Harissa o peperoncino\n500 gr di Luganega o salsiccia a Vs. piacere\nIn una padella antiaderente scaldate l'olio, l'aglio e lo scalogno. Non appena soffriggono, aggiungete i fagioli preventivamente scolati dalla loro acqua di governo. Lasciate insaporire ed aggiungete Harissa e 1 cucchiaio di concetrato di pomodoro; irrorate con un bicchiere di acqua calda. Salate e portate a cottura, giusto il tempo di assorbimento dei liquidi.\nSeparatamente in una padella antiaderente ben calda, adagiate la salsiccia con la foglia di alloro e lo spicchio d'aglio.\nLasciatela cuocere lentamente, prima da un lato e poi dall'altro, facendo attenzione che si rosoli senza bruciare.\nDopo circa 10 minuti alzate la fiamma e fate colorire vivacemente la salsiccia. Spegnete e tenete in caldo\nA fagioli pronti, servitene una porzione a testa e tagliate a tocchetti la salsiccia che distribuirete nei piatti.\n2 febbraio 2012 4 02 /02 /febbraio /2012 17:10\nCrema di sedano rapa e chips di speck\nNon compro spesso il sedano rapa, anzi quasi mai, ma mi sono ricordata di averlo mangiato tantissimo tempo fa e ne ho avuto nostalgia.\nQuesta crema può essere usata come contorno, ma anche come primo, una specie di vellutata che si può accompagnare a dei crostini dorati.\nI bastoncini di sedano passati in padella insieme allo speck donano la croccantezza al piatto.\nSbucciate il sedano, tagliatelo a fette. Tenetene da parte due o tre per poter fare le chips. Il resto va tagliato a tocchetti e lessato in abbondante acqua bollente leggermente salata.\nMentre cuoce, ci vorranno 15-20 minuti, prendete lo speck arrotolate alcune fette su se stesse e tagliate delle piccole rondelle.\nIn una padella antiaderente scaldate l'olio e veratevi le chips , fate insaporire e cuocete per 5 minuti girandole spesso.\nAggiungete lo speck e fatelo rosolare rapidamente, non deve proprio cuocere, ma solo colorire un poco.\nSalate e pepate e togliete dal fuoco, mantenendo in caldo.\nRiprendete il sedano rapa, scolatelo e passatelo in un frullatore. Frullate alla massima velocità, aggiustatelo di sale e versatevi i 50 cc di olio. Emulsionate ancora con il frullatore fino a che non otterrete una crema soffice e morbida.\nVersatela in scodelline e servitela immediatamente bollente decorando con chips e speck.\n31 gennaio 2012 2 31 /01 /gennaio /2012 14:06\nGiardiniera di verdure al forno\nSolo a guardarla, mi viene l'acquolina in bocca, perchè non resisto a delle verdure croccanti in agro.\nQuesta ricetta è facilissima ed anche velocissima.\nBasta solo tagliare le verdure nel modo più consono a ciascuno e cioè: bastoncini, losanghette, cimette, condirle con olio, sale e odori, una spruzzatina di aceto balsamico, 10 minuti a forno caldissimo ed eccovi una giardiniera i cui colori accendono un sorriso e il profumo è fantastico.\nIo l'ho usata con la raclette, ma va benissimo anche con una fettina di carne, o con quello che volete. Sola con un cracker è buona lo stesso.\nolio extravergine d'oliva, sale e aceto balsamico\nLessate il broccoletto diviso in cimette per 6 minuti in acqua bollente leggermente salata. Scolatelo e passatelo sotto acqua fredda corrente.\nIn un'altra pentola lessate dell'acqua con l'aggiunta di vino bianco e limone. Pulite i carciofi, divideteli in spicchi e sbollentateli per 7 minuti nell'acqua suddetta. Scolateli e passateli in acqua fredda.\nLavate le rimanenti verdure, tagliatele a tocchetti, unite le cimette di broccolo e i carciofi. Mettete il tutto in un'ampia insalatiera e condite con sale, olio extravergine d'oliva (siate generose) , origano.\nTrasferite tutte le verdure su di una placca da forno coperta di carta da forno. Spruzzate con aceto balsamico, qua e là diciamo 3 cucchiai in tutto.\nInfornate a forno bollente 220° per 10 minuti. Controllate la cottura delle cipolle e se sono sul morbido, ma ancora crockante è il momento di spegnere e servire.\n21 gennaio 2012 6 21 /01 /gennaio /2012 20:15\nIl cavolfiore è buono e mi piace molto, ma l'odore che sprigiona durante la sua cottura, proprio invitante non è.\nAllora, ogni volta che lo devo cucinare cerco di ottimizzare il tempo di cottura dividendolo in cimette le più piccoli possibili, affinchè si dimezzi o addirittura si minimizzi il tempo di bollitura.\nLa tecnica per far passare la "puzza" ve la spiego nella ricetta, che fa del cavolfiore un gustoso bianco mangiare.\nIngredienti per 1 tortiera da 20 cm di diametro\n1 cavolfiore medio - oppure due piccoli\n4 fette di formaggio tipo scamorza affumicata\n100 cc di besciamella\n50 cc di Parmigiano Reggiano\nFate bollire 3 litri di acqua in una capace pentola.\nPulite il cavolfiore dalle foglie esterne, togliete il fistone centrale e dividetelo in cimette abbastanza piccole, ottenendo così dei mini-cavolfiori.\nVersateli nell'acqua bollente e lasciateli cuocere 10 minuti, controllate la loro cottura e se fossero ancora troppo duri, lasciate cuocere ancora 5 minuti. Dovranno comunque rimanere abbastanza al dente.\nNon appena cotti, scolateli facendo scorrere subito acqua fredda sia sull'acqua scolata che sui cavolfiori. Lasciateli proprio a mollo in acqua fredda, affinchè si raffreddino subito e perdano il tipico e forte odore.\nIn una pentola antiaderente scaldate l'olio e l'aglio, lasciate insaporire e poi versate i cavolfiori scolati. Fateli rosolare e colorire, poi salate non appena si saranno dorati. Aggiungete le fettine di scamorza e disponeteli nella pirofila da forno.\nOra, versate su di essi la besciamella, poi il formaggio mischiato al pan grattato ed infornate a 220° per 15 minuti, cioè il tempo di ottenere una bella crosticina dorata.\nP.S. la ricetta della besciamella è la seguente:\nSeparatamente scaldare il latte. Non appena caldo, versarlo nel roux (il composto di burro e farina) e continuare a mescolare. Questo procedimento di riscaldamento eviterà la formazione di grumi. Salare, diminuire d'intensità il fuoco e cuocere per almeno quindici minuti mescolando affinché la besciamella non si attacch.\n12 gennaio 2012 4 12 /01 /gennaio /2012 19:45\nZucchini ripieni in piedi\nIl titolo preannuncia una verdura ripiena e forse si pensa alla tradizionale ricetta di zucchine con carne.\nQueste in foto sono delle zucchine saltate con un ripieno di mozzarella, fettine di tacchino e.... zucchine.\nMolto semplice e gradevoli.\n7 zucchine grandi\n1 hg di arrosto di petto di tacchino (va benissimo quello affettato in busta)\nIn una padella antiaderente scaldate l'olio e metà spicchio d'aglio. Tagliate a rondelle 4 zucchine e saltatale velocemente in padella. Lasciate cuocere per 8-10 minuti max e salate alla fine. Toglietele dalla padella e lasciatele raffreddare.\nNel frattempo avrete tagliato a dadini le altre 3 zucchine. Procedete allo stesso modo, saltandole in aglio e olio extraverigine.\nMentre le zucchine cuociono, tagliate a dadini la mozzarella, lasciatela scolare. Tagliate anche a listarelle il petto di tacchino.\nPrendete ora degli stampini da forno a vostra scelta, imburrateli leggermente, poi foderateli con le zucchine a rondelle. Adagiate sul fondo un poco di mozzarella, sopra di essa il tacchino, poi le zucchine a dadini, ancora mozzarella e chiudete con le zucchine a rondelle.\nMettete in forno per 10' minuti, giusto il tempo che la mozzarella possa rendersi filante e servite caldissime.\n10 gennaio 2012 2 10 /01 /gennaio /2012 19:45\nCavoli verdi e neri con patate e formaggio\nLe patate sono veramente un comfort food non indifferente e mi piace utilizzarle accostate ad altre verdure affinchè il contorno sia completo e addirittura possa costituire un solo piatto, infatti con l'aggiunta di formaggio ed il condimento usato per insaporirle, le considero anche un buon secondo.\n1 cavolo ricciuto\nIn una capace pentola a bordi alti bollire 3 litri di acqua. Preparare i cavoli, togliendo le nervature e le foglie più esterne.\nTagliarli a listarelle ed aggiungerli all'acqua bollente leggermente salata e lasciar cuocere per 8 minuti, scolarli e passarli sotto acqua fredda. Strizzarli e tenerli da parte.\nPelate ed affettate le patate a fettine sottili. Lessatele partendo da acqua fredda per 10 minuti, scolatele e lasciatele raffreddare.\nNon appena a temperatura ambiente, passatele in padella con una noce di burro e aglio. Lasciate colorire da entambe i lati e poi toglietele dal fuoco.\nRiprendete i cavoli e in una padella antiaderente oppure nel wok, scaldate l'olio con l'aglio e la metà cipolla rossa, versate i cavoli e lasciateli insaporire, salate, pepate e poi aggiungete una parte di patate, (tenete da parte le rondelle migliori per poter fare la millefoglie, se vi va), la fontina ed il Parmigiano. Lasciate che i formaggi si fondano e servite bollenti.\n29 dicembre 2011 4 29 /12 /dicembre /2011 14:50\nInsalata d’inverno con crauti, mele e castagne\nE' un'insalata croccante perchè contiene fra gli ingriedienti i crauti tagliati a spaghettini e le mele renette, rosse che richiamano il Natale; ma è anche un'insalata morbida per via delle castagne che sono state bollite e condite assieme alle verdure. L'effetto scenografico, non molto visibile dalla foto, è notevole, perchè è come se aveste una corona natalizia la cui base è composta dai crauti, il centro della corona contiene l'insalatina misticanza, al top le fettine di mele rigorosamente con la buccia rossa e disposte in modo asimmetrico, qua e là le castagne.\nGocce di aceto balsamico e olio d'oliva extravergine compongono il condimento.\n1 crauto verde\nTogliete le foglie più esterne del crauto e affettatelo o con l'ausilio della mandolina o tramite l'affettatrice. Dovrete ottenere dei filini sottili.\nDisponetelo su piatti di portata formando una corona il cui centro sarà vuoto.\nPosizionate al centro la misticanza.\nLavate le mele, tagliatele a metà, togliete il torsolo, il picciolo e l'estremità finale.\nTagliatele a fettine sottili e irroratele con il succo di limone per evitare che anneriscano.\nAdagiare le fettine in modo estetetico-decorativo sul piatto, un poco al centro, e poi intorno alla corona.\nLe castagne (le mie erano quelle del bosco, lessate ad Ottobre e messe nel freezer) possono essere acquistate già bollite e sgusciate. Di solito si trovano alla Esselunga accanto ai frutti di bosco, altrimenti si possono comprare fresche e lessare e sgusciare, ma tale operazione richiederà l'anticipo di un giorno, almeno.\nInfatti necessitano almeno 1h e 30 minuti di cottura, e poi ancora 1 ora per la sbucciatura.\nCondite con aceto balsamico e olio extravergine d'oliva, una spolveratina di pepe e veramente un pizzichino di sale, ma solo poco prima di servire in tavola per evitare che la misticanza si afflosci.


Convocazione assemblee ed elezioni rappresentanti alunni cdc 2020 21. Modalità di svolgimento - www.iispaolobaffi.edu.it\nConvocazione assemblee ed elezioni rappresentanti alunni cdc 2020 21. Modalità di svolgimento\nOggetto: Convocazione delle assemblee ed Elezioni dei rappresentanti degli alunni nei Consigli di Classe a.s.2020-21: modalità di svolgimento.\nCome da circolare n. 46 del 07 ottobre 2020, si ricorda che il giorno 15/10/2020 si svolgeranno le operazioni di voto per l’elezione dei rappresentanti degli alunni nei Consigli di classe.\nAlle ore 8.15 per le classi che entrano alle 8.00 e alle ore 9.15 per le classi che entrano alle 9.00 gli alunni si riuniranno in assemblea nelle loro classi e dopo aver costituito un seggio voteranno per l’elezione di due rappresentanti.\nTutti gli alunni sono elettori e candidati: può essere espressa una sola preferenza.\nI docenti della 1° ora (ore 8.00-9.00) per le classi che entrano alle 8.00 e i docenti della seconda ora per le classi che entrano alle 9.00 ritireranno in vicepresidenza 1 busta, 1 verbale e tante schede quanti sono gli alunni della classe.\nI docenti della 1^, 2^ e 3^ ora (ore 08.00-09.00, 09.00-10.00 e 10.00-11.00) sono invitati a controllare l’ordinato svolgimento delle operazioni, il distanziamento tra gli alunni e l’uso della mascherina sempre, anche durante l’assemblea di classe oltre che durante le votazioni; i docenti, inoltre, sono invitati a controllare in particolar modo il completamento del verbale.\nAlle ore 10.00 per le classi che hanno iniziato l’assemblea alle 8.15 ed alle ore 11.00 per le classi che hanno iniziato l’assemblea alle ore 9.15, schede e verbale, riposti nella busta, dovranno essere portati in vicepresidenza per la sede Centrale e ai Fiduciari per le succursali e le lezioni riprenderanno regolarmente.\nIn caso di parità di voti si procederà al sorteggio.\nSi raccomanda di scrivere sul frontespizio della busta la classe e il nome dei due alunni eletti.\n52 del 12 ottobre 2020 . convocazione delle assemblee ed elezioni dei rappresentanti alunni cdc modalità di svolgimento.pdf 327 kB


Abkoncore: tutte le novità dal Computex 2018\nL’arrivo di Abkoncore a questo Computex 2018 è stato sicuramente molto gradito. L’azienda ha cercato di spingere il proprio marchio un po’ verso tutti gli orizzonti, presentando prodotti sempre nuovi e interessanti.\nLo stand era sicuramente imponente e facile a notarsi con il suo colore rosso acceso. Ovviamente però, quello che è stato interessante sono state tutte le novità portate, a partire da custodie, dispositivi di raffreddamento, tastiere e alimentatori. Nulla è mancato, neanche case full-tower con controller LE Lo stand era sicuramente imponente e facile a notarsi con il suo colore rosso acceso. Ovviamente però, quello che è stato interessante sono state tutte le novità portate, a partire da custodie, dispositivi di raffreddamento, tastiere e alimentatori. Nulla è mancato, neanche case full-tower con controller LED D RGB, tastiere con switch cherry e alimentatori con piena potenza modulare e certificazione 80 platinum plus.\nVentole RGB Spyder Spectrum Controllo RGB\nPer prima cosa appaiono delle ventole RGB decisamente belle e interessanti, piene di colori. Ventole che non solo hanno la caratteristica di essere RGB, ma che, oltretutto, sono anche controllabili con un controller, tramite cui sarà possibile settare differenti colorazioni, per produrre tutti gli effetti desiderati.\nI case non mancano di sicuro!\nSicuramente gran parte dello stand al Computex era ricco di case: ne erano presenti tantissimi, di tutti i tipi e le qualità. Si partiva da prodotti già noti, sino ad arrivare agli ultimi arrivati!\nNon mancavano quelli della serie Ramses, il 310 e il 320. Nel front la serie presenta un pulsante di accensione e porte USB comuni, tutte rigorosamente illuminate con LED RGB per massimizzare l’effetto di sintonizzazione. In particolare, il pannello frontale include una modifica della modalità RGB, che permette di sperimentare vari effetti RGB della ventola Spider Spectrum RGB. T\nInteressanti anche i pannelli laterali in vetro temperato per poter mostrare la propria collezione di componenti! Tra i tanti case spuntano anche i Kronos 350 e Kronos 550. La 350 è un mini tower, mentre il 550 un full tower, entrambi comunque dotati di un pannello frontale a doppia maglia.\nNon manca l’alimentazione!\nAltra novità in casa Abkoncore sono gli alimentatori, in particolare quelli con certificazione Platinum! Troviamo ovviamente differenti prodotti, con certificazione 80PLUS o 80 Gold Plus, ma quello che più ci affascina è quello da 1200 W con certificazione 80 plus platino. Sitratta di un prodotto completamente modulare, decisamente bello e funzionale!\nPresto anche nel mondo dei dispositivi di raffreddamento della CPU\nAl Computex 2018 non manca anche il primo ingresso nel mondo del raffreddamento delle CPU con ben 13 tipi diversi di dispositivi di raffreddamento. Inoltre, verranno rilasciati circa 20 sistemi di raffreddamento anche non svelati.\nTra le periferiche anche tastiera con switch Cherry\nPresente anche la tastiera K204, una tastiera con switch Cherry MX, con un alloggiamento interamente in alluminio e dotato di LED di colore ROSSO sul lato e una velocità di polling di 1000 Hz.\nOvviamente sono state mostrati anche tantissimi nuovi prodotti, ricchi e variegati, tra cui ad esempio alcuni set di cuffie.\nInsomma tantissime novità e bellissimi prodotti che speriamo un giorno di poter provare con mano!\nTeamNerd in Italy


Turda è felice di ricevere le donazioni dell’Helvetia | Helvetia.ch\nTurda è felice di ricevere le donazioni dell’Helvetia\nA favore dell’ambiente e della società: l’Helvetia si impegna per un futuro sostenibile in svariati settori. Tra le altre cose sostiene anche un’organizzazione umanitaria svizzera impegnata in attività di ricostruzione e sviluppo a lungo termine in Romania.\n10 dicembre 2019, testo: Esin Ezer, foto: Unsplash\nl’Helvetia devolve una donazione alla fondazione «Hilfe für Kinder und alte Menschen».\nL’Helvetia si impegna per un futuro sostenibile in patria e all’estero, partecipando a iniziative e progetti selezionati in ambito sociale e ambientale.\nOrfanotrofi e case di riposo per anziani\nDal 2015 l’Helvetia sostiene, tra le altre cose, un’organizzazione umanitaria svizzera operante in Romania. La fondazione «Hilfe für Kinder und alte Menschen» opera in loco da oltre un decennio al fine di migliorare in modo duraturo le condizioni di vita di bambini e anziani. Insieme alla fondazione rumena «Sfantul Daniel» gestisce un orfanotrofio e una casa per anziani, oltre a organizzare il trasporto di generi di aiuto e soccorso come ad es. i mobili provenienti dalla Svizzera.\nL’aiuto viene apprezzato\nAnche l’Helvetia devolve una donazione alla fondazione in questione. Con un totale di otto autoarticolati, la nostra Compagnia ha fornito alla città di Turda vari tipi di mobili per scuole, ospedali, uffici, stazioni di polizia, orfanotrofi, case di riposo e via dicendo. A Turda sono estremamente grati per il sostegno ricevuto e sarebbero lieti di ricevere nuove spedizioni provenienti dalla Svizzera. «Il contributo dell’Helvetia ci aiuta enormemente a migliorare le nostre infrastrutture pubbliche», afferma il sindaco Cristian-Octavian Matei. «Grazie ai nuovi mobili che sono più stabili e di qualità, trasmettiamo una sensazione di maggiore sicurezza all’interno dei nostri spazi pubblici».\nDonazioni per un futuro sostenibile\nLa collaborazione con la fondazione «Hilfe für Kinder und alte Menschen» è iniziata con la chiusura di diverse sedi in concomitanza con l’acquisizione di Nationale Suisse. Invece di gettar via i mobili in eccesso, il reparto Facility Management ha cercato una soluzione più sostenibile e così abbiamo scoperto l’esistenza della fondazione. Nel giro di poco tempo i mobili sono stati stipati nei camion che in seguito sono partiti alla volta di Turda, in Romania. Da allora, i mobili inutilizzati vengono regolarmente raccolti presso le sedi centrali e le varie filiali, per poi essere trasportati in Romania (spedizione collettiva). L’Helvetia sostiene l’organizzazione umanitaria svizzera in questione per convinzione. «I mobili che noi non usiamo più vengono riutilizzati in modo sostenibile e intelligente, contribuendo contemporaneamente alla modernizzazione della città di Turda», illustra René Landolt, responsabile Gestione degli spazi Svizzera. Anche in futuro l’Helvetia prevede di fornire ulteriori mobili alla fondazione «Hilfe für Kinder und alte Menschen». Nell’ambito del progetto Helvetia Campus altri quattro autoarticolati dovrebbero partire alla volta della Romania.\nStorie pazze di uno specialista nel settore dei sinistri\nTraffico sotterraneo anziché di superficie\nL’OLMA Messen St. Gallen


Candele da emorroidi e prostatite contemporaneamente - Il cancro della prostata è lanca\nQuali sono i sintomi della patologia emorroidaria? Risponde il prof Spinelli un intervento chirurgico alla prostata\nTrattamento analgesico di prostatite antibiotici prostata adenoma, trattamento popolare di adenoma prostatico massaggio prostatico erotico anale maschile. Prostata massaggio dripping più efficace trattamento di BPH, che pericoloso prostatite operazione la temperatura nel cancro della prostata e.\nSCP-1407 DJ's Headphones sangue nel succo dopo massaggio prostatico\nMassager della prostata bambino cattivo semina prostatica serbatoio, trattamento della prostatite droga forum Il cancro della prostata e la fase 3. Vitaprost effetti di azione semi di sesamo per il cancro alla prostata, prostatite nei sintomi uomini che per il trattamento di persone Video senza massaggio prostatico registrazione.\nProlasso del retto. Intervento di Frikman-Golberg per via laparoscopica (artecanto.itle Santoro) come controllare lecografia della prostata\nIl cancro alla prostata 3 ° grado Storia massaggio prostatico, quanto velocemente in grado di sviluppare il cancro alla prostata massaggio come mezzo di prevenzione della prostatite. Prostata ultrasuoni economico intervento chirurgico per rimuovere la tecnologia della prostata, trattamento della prostatite cronica latente controlli alla prostata.\nCentro obesità - tecnica di posizionamento del palloncino intragastrico Orbera™ farmaci per lincontinenza urinaria della prostata\nFunzione prostata maschile i prezzi di zinco prostatilen, cambiamenti degenerativi nella prostata che è la rimozione di pietra a laser della prostata. Vesciculite dolori addominali prostata inclusione ecogena, efficace trattamento di prostata sintomi massaggio prostatico.


La società guidata dal ceo Giorgio Tacchia affida alla concessionaria di Monrif la tabellare su chili.com e sul magazine hotcorn.com, e pre-roll, post-roll e formati video interattivi per le smart tv\nChili ha deciso di affidare a SpeeD la gestione della raccolta pubblicitaria della sua offerta di contenuti gratuiti, lanciata lo scorso autunno.\nLa società guidata dal ceo Giorgio Tacchia, operativa in Italia, Inghilterra, Germania, Austria e Polonia nel settore del cosiddetto Tvod, il noleggio e la vendita di contenuti in streaming, ha deciso lo scorso anno, anche alla luce dell’emergenza sanitaria e dell’accelerazione della diffusione del digitale nella quotidianità dei consumatori, di affiancare al suo core business un nuovo servizio Avod, ovvero lo streaming gratuito con la pubblicità.\nLa concessionaria del Gruppo Monrif diventa dunque ora il riferimento esclusivo per la piattaforma Chili, non solo per la pubblicità tabellare su chili.com e sul magazine hotcorn.com, ma anche per pre-roll, post-roll e formati video interattivi per le smart tv.\n«Con questo accordo Chili fa un ulteriore passo in avanti, industrializzando la distribuzione e la vendita della pubblicità sul servizio Avod recentemente rilasciato in piattaforma», spiega Giorgio Tacchia, fondatore ed amministratore delegato di Chili. «In pochi mesi siamo stati in grado di migliorare l’offerta e di arrivare a generare i volumi necessari per poter chiudere un accordo così importante e rivolgerci al mercato tramite un player tra i più autorevoli come SpeeD».\nLa società intanto, spiega Tacchia, «ha chiuso il 2020 con un profitto di 2 milioni di euro e ricavi pari a 45 milioni di euro, in crescita rispetto ai 42,7 milioni del 2019, e può contare ad oggi su 4,5 milioni di iscritti, anche in questo caso un numero in miglioramento rispetto ai 3,3 milioni di clienti dell’anno precedente. L’Ebitda invece è negativo per 500.000 euro».\nLanciato nell'ottobre 2020, il servizio Avod di Chili, «attualmente disponibile in Italia ma forse già entro l'anno lanciato anche all’estero», sottolinea Tacchia, offre, on demand e su qualsiasi device connesso a Internet, una vasta scelta di film gratuiti, facendo della smart tv il modello distributivo centrale e costruendo un'offerta personale e personalizzabile anche per la pubblicità rivolta all'utente. L’intesa permetterà alle aziende, si legge nella nota stampa, “di proporre ai consumatori online e in televisione annunci ad hoc, anche in alta definizione, diversificati per tutti i rispettivi cluster e target di fruizione”.\nL’operazione ha una valenza strategica anche per Speed e il gruppo Monrif. «In un momento così cruciale per tutto il settore pubblicitario, e non solo, questo accordo rappresenta un’importante opportunità per il posizionamento della nostra concessionaria», spiega Sara Riffeser Monti, presidente SpeeD. «Questo per le nostre realtà deve essere considerato un rilevante momento di "ripartenza", di condivisione strategica per proporre al mercato nuove occasioni di comunicazione integrata, finalizzate all’ottimizzazione degli investimenti attraverso canali innovativi e altamente targetizzati. Grazie a questa alleanza potremo proporre ai centri media e ai grandi clienti nazionali pianificazioni mirate, confermando il nostro ruolo di uno dei più completi sistemi di comunicazione integrati, composto da mezzi e testate complementari fra loro».\nA inizio 2020 Chili ha chiuso un aumento di capitale da 6,4 milioni di euro. Un’operazione interamente sottoscritta dagli azionisti Negentropy sicav per 3,4 milioni di euro, Torino 1895 dei Lavazza (1 milione), Ferruccio Ferrara, presidente di Negentropy Capital Partners (900.000 euro), Antares Private Equity (445.950 euro), Capsicun (273.000) e Investinchili (275.000). Gli altri azionisti di Chili sono Brace srl di Stefano Parisi, Disney, Paramount Viacom, Warner Bros. e Sony. La società è intenzionata ad individuare un nuovo socio di maggioranza entro il 2023 con la volontà di accelerare il piano di internazionalizzazione.


Altra novità per i GP in Europa e del Brasile: semaforo verde un'ora più tard. i cambiano sensibilmente dal venerdì, quando il tracciato di solito è molto sporco, alla domenica quando l`asfalto migliora sensibilmente. Nato a Rebocco, frazione di La Spezia, Sauro Tomà era approdato al Toro nel 1947 propri. Le due Red Bull rientrano subito per cambiare le gomme ed è Ricciardo Show. Vettel in pole Seconda pole consecutiva per Sebastian Vettel che, dopo Al Sakhir, in Bahr. Tutti i GP inizieranno da questa stagione dieci minuti dopo lo scattare dell’ora (14:10, 15:10, etc…). Quel giro con la mescola nuova basta al finlandese, che rimonta 3. Resto a disposizione della magistratura, come lo sono sempre stata". Alle 16:00 scatterà il semaforo verde della gara, ma prima della partenza (ore 15), ci sarà una parata dei piloti nel circuito cittadino zona Eur. Se capita una volta ci sta, ma siccome non è così le scuse alla fine non le accetto più.\nTempo: 2021-11-29 08:17:09\nbarbie cleopatra elizabeth taylor\npeluche di freddy\ngiochi cavalcabili chicco


Quando il cibo è occasione di condivisione e crescita per il territorio - Integrazione tra filiere agroalimentari - Radio Diaconia Fasano\nSi è tenuto lo scorso 7 giugno, l’ultimo dei webinar del GAL Valle d’Itria. Occasione per presentare un bando dedicato allo lo sviluppo delle filiere agroalimentari in Valle d’Itria ma soprattutto momento di confronto e condivisione con due imprenditrici del settore, Angela Santoro dell’omonimo Salumificio e Beatrice Lucarella, dell’omonimo frantoio, ambasciatrici del bello e del buono di questo angolo di Puglia.\n“Parlare di filiere agroalimentari in Valle d’Itria vuol dire raccontare tante belle storie di famiglia. Con questi 300 mila euro messi a bando vorremmo vedere nascere show room tipici del territorio in grado di offrire non solo qualità e sicurezza dei prodotti ma ancor di più in grado di trasmettere la passione di questa terra ai tanti visitatori che nei prossimi mesi attraverseranno la Valle d’Itria”. Ha dichiarato il Presidente Giannicola D’Amico in chiusura dell’evento.\nIl bando, ricordiamo, finanzia la creazione di punti di vendita che vedano l’integrazione di almeno 4 filiere agroalimentari locali. Per un valore massimo di progetto pari a 150 mila euro finanziati in forma di contributo in conto capitale fino al 50% del costo totale ammissibile. È possibile realizzare, ristrutturare e ammodernare impianti anche di condizionamento, ristrutturare gli immobili, arredare lo show room, introdurre gli impianti e tecnologie funzionali alla razionalizzazione del ciclo di commercializzazione ed acquisire programmi informatici e brevetti/licenze (per ulteriori dettagli si rimanda al bando).\nPer ulteriori dettagli è possibile contattare lo Sportello informativo del GAL o visitare l’area dedicata ai bandi sul sito web www.galvalleditria.it\nCerimonia di premiazione per “Start Up Competition” presso l’Auditorium dell’ITET Salvemini di Fasano\nLa TRICOM ha versato al Comune di Fasano 3,5 milioni di euro\nTanti visitatori e tanta curiosità per la Chiesa di San Pietro in Ottava Grande a Montalbano


Disastro Ferrari a Suzuka: Vettel fuori, vince Hamilton – ProgettoItaliaNews\nVettel è stato costretto al rientro ai box con la sua Ferrari nel quarto giro del GP. I problemi tecnici denunciati dopo la partenza hanno indotto il team a richiamare il tedesco, che perdeva posizioni su posizioni: ‘Box Sebastian, box. We retire the car’, gli hanno comunicato via radio. La Ferrari di Vettel è così stata portata dentro il box ma il tedesco non è sceso subito dalla vettura, sperando magari di poter tornare in pista. Poco dopo, però, anche il tedesco si è arreso.\nI problemi tecnici accusati subito dopo la partenza hanno costretto il team della Ferrari a richiamare ai box Vettel durante il quarto giro.\nIl team della Ferrari ha immediatamente cercato di rimediare ai problemi della monoposto del pilota tedesco. Ma su Twitter la Scuderia Ferrari ha comunicato il ritiro dell’auto. Un problema di accensione di una candela ha fermato la monoposto di Vettel, ha spiegato la Scuderia.\n← Cesare Battisti esce dal carcere, è a casa\nDanimarca, trovata la testa della giornalista Kim Wall →\nCad e paradossi della legislazione italiana…


Accessori piscine – Vendita piscine\nGli accessori per la piscina sono molto importanti .\nInfatti grazie agli accessori esprimete lo stile della vostra piscina, e la rendete unica e solo vostra\nVi sono molte tipologie di accessori praticamente infinite tipologie. Volete una zona idromassaggio? Desiderate una doccia cervicale? Vi piacerebbe avere effetti di luce particolari ed unici creati dai vostri fari rgb, programmabili con diversi colori e canoni?\nScegliete il trampolino, le docce e scoprite il mondo di accessori che vi offre GST Piscine !


Gelati Letterari, si riparte tra food e cultura\nGiovedì 25 giugno ripartono i “Gelati Letterari”, la collaudata formula che unisce cibo e cultura, frutto della collaborazione tra “La Playa” e la casa editrice Tabula Fati.\nVuole anche lanciare un messaggio di ottimismo, la rassegna Gelati Letterari che come ogni anno nasce dalle iluminanti trovate di Marco Solfanelli e di Antonio Fagnani, trovando la felice sponda dello storico stabilimento di Pescara; solo qualche mese fa, in piena emergenza pandemia, sarebbe sembrato impossibile riuscire a far ripartire un evento del genere, ma l’impegno di questa edizione è orientato proprio ad offrire un prodotto di eccellenza culturale ma fruibile in piena sicurezza.\nQuesto grazie al pieno rispetto delle normative di distanziamento sociale, frutto della consapevolezza che la terribile pandemia che ha colpito il nostro paese e tutto il mondo pare essere affievolita, ma che allo stesso tempo solo una rigida applicazione delle direttive ptrà portare a condizioni sempre migliori.\nIl primo appuntamento dei Gelati Letterari vede protagonista un volume fresco di stampa: “Fate, pandafeche e mazzamurelli”, da poco edito e a cura di David Ferrante. Qualsiasi abruzzese, leggendo questi termini all’apparenza oscuri, sentirà risvegliarsi in lui fascinazioni e paure ancestrali; siamo infatti alla presenza di antiche leggende e creature del nostro folklore, di cui ognuno di noi avrà sentito raccontare chissà quante volte da genitori e nonni. E non è un caso che il gran burattinaio dell’operazione sia David Ferrante, come già per la raccolta “L’Ammidia”, di cui spera di bissare il successo.\nSe ne “L’Ammidia” le grandi protagoniste erano le streghe d’Abruzzo, con le loro affascinanti storie sospese tra realtà – l’Inquisizione fece danni anche da queste parti, ahimé – e leggenda, in questa nuova antologia sono al centro appunto le creature del nostro folklore più tradizionale.\n“Fate, pandafeche e mazzamurelli” rientra a pieno titolo nel progetto di valorizzazione dell’Abruzzo magico, tanto caro a Ferrante.\nLa serata partirà alle ore 20,30 e sarà presentata da Antonio Fagnani e Rosetta Clissa; tra i tanti autori della raccolta interverranno Angelo Marenzana, Annarita Stella Petrino, Giovanni D’Alessandro, Fabio Ferrante, Laura Di Nicola, Manuela Toto e il Deus ex Machina David Ferrante.\nPrevista la partecipazione dell’artista Daniela D’Incecco e del chitarrista Gianfranco Continenza, che presenterà il suo nuovo lavoro “Vertical Horizons”.


Sei alla ricerca di una avventura sessuale a Tutta Italia? Sei un uomo alla ricerca di una donna per una avventura sessuale a Tutta Italia? Sei nel posto giusto. Su Vivastreet troverai centinaia di annunci di avventura sessuale a Tutta Italia. Annunci di donne, trans, travestiti e coppie alla ricerca di una avventura sessuale a Tutta Italia. Invia un messaggio e fissa un incontro di avventura sessuale a Tutta Italia oggi girl incontri padenghe. Scambisti alla ricerca di una avventura sessuale a Tutta Italia. Se sei alla ricerca di una coppia disinibita in cerca di trasgressioni e una avventura sessuale a Tutta Italia o sei single e affamato rispondi agli annunci di ricerca avventura sessuale a Tutta Italia e organizza sesso di gruppo in libertà. Incontri di sesso a Tutta Italia. Il più grande sito di annunci di incontri di sesso a Tutta Italia gratuiti online d'Italia. Trova ora gli annunci incontri per sessso incontri di sesso a Tutta Italia. Incontri di sesso privati. Il tuo annuncio sarà subito online e incontri per sessso trovare immediatamente il tuo partner per fare incontri di sesso a Tutta Italia. Non farti scappare gli annunci di milf e cougar in cerca di incontri di sesso a Tutta Italia. Signore sposate in cerca di incontri di sesso a Tutta Italia gratis.\nDonna sensuale e dolce. Finalmente posso ritenermi soddisfatto. Anno Astenersi uomini sia singoli che in coppia. Non farti scappare gli annunci di milf e cougar in cerca di incontri di sesso a Tutta Italia. Ovvero che dovevo rinunciare a molti incontri per mancanza di sesso ed ho pensato che era mio dovere aiutare chi è in difficoltà per le stesse ragioni che facevano soffrire me. Monique 4 Prima volta a trieste, monique spagnola, bionda con 10 misura di seno Ciao, ho 53 anni, non sono libero, ma cerco divertimento e far divertire. Se ti piacio chiamami. Ecco un bel racconto erotico dove una ragazza si ritrova in un Orgia di sesso con più di 20 persone! Inna 4 New new ti aspetto tutta bagnata per giocare. Ana 3 Esegue in ambiente tranquilo e silenzioso esegue dei massaggi e ti aspetto per darti dei belli momenti indimenticabili tutti giorni


Highlight dal diario degli sviluppatori per Control | CrazyGameNews\nTi trovi in: Home » News » Highlight dal diario degli sviluppatori per Control\nConosci il tuo nemico, studialo e capisci come sconfiggerlo.\n27 Giugno 2019 2 Luglio 2019 Davide Fanelli\t0 Commenti control, dev diary, remedy entertainment, the hiss\nRemedy Entertainment ha già rilasciato diversi video riguardo a Control negli scorsi mesi per mostrare le migliori caratteristiche del titolo. Oggi diamo uno sguardo ad un nuovo nemico, The Hiss, e come combatterlo.\nNel video sopra, mostrano che Hiss è un’entità di qualche tipo che ha preso il controllo di una fabbrica nella quale la protagonista lavora. Ha l’abilità di possedere e alterare le persone in monstruosità che dovremo affrontare. Hanno mostrato diverse tipologie di Hiss in cui ci imbatteremo, come quello tank Tempest. Dovremo usare le diverse abilità e armi della protagonista per sopravvivere e capire come fermare l’Hiss.\nHa persino menzionato qualcosa riguardo alle boss fight, prima volta che sentiamo questo nome, e di come dovremo mettere in atto tutto ciò che abbiamo imparato per uscirne indenni.\nControl uscirà per PS4, Xbox One e PC il 27 Agosto. Speriamo ne valga davvero la pena.\n← Watch Dogs Legion promette NPC illimitati da reclutare\nI server di Destiny 2 saranno offline per 12 ore →


Corso di cucina vegana a Padova - cucina estiva veloce con lo chef Martino Beria - Vegano Gourmand\n11 aprile 2016 /1 Commento/in Corsi di cucina /da RICCARDO\nCorso di cucina vegana a Padova – Maggio 2016\nCorso di cucina vegana: la cucina veloce estiva con lo Chef Martino Beria\nMartedì 17 maggio a Padova , si terrà il corso di cucina vegana , tenuto dallo chef Martino Beria, il quale ci farà scoprire tante ricette stuzzicanti per la stagione estiva, facili, veloci ma con un particolare tocco da chef!\nNon sempre sono necessari troppi passaggi, ingredienti introvabili o tecniche complicate per realizzare un piatto sofisticato e appetitoso: lo chef Martino Beria ci svelerà le sue ricette estive più interessanti, svelandoci qualche trucco del mestiere per preparare primi piatti, antipasti, secondi o dolci vegani dai sapori estivi e facili da realizzare nella vita di tutti i giorni.\nGrazie a questo corso di cucina vegana veloce pensato per la stagione estiva, aggiungerete al vostro ricettario tanti nuovi piatti vegan, interessanti e appetitosi, adatti a diverse occasioni, perfetti per variare la propria dieta e la propria routine gastronomica.\nSentite già nell’aria il profumo delle erbe aromatiche e della verdura di stagione? Vi aspettiamo al corso con tanta voglia di imparare e assaggiare gli squisiti piatti preparati dal nostro chef!\nAlcune ricette del corso saranno ispirate dalle ricette e dagli approfondimenti sul fast food vegano contenuti nel libro Vegano Gourmand, scritto da Martino Beria e Antonia Mattiello ed edito da Gribaudo Feltrinelli.\nA tenere il corso sarà lo Chef Martino Beria chef vegano, fondatore del sito lacucinavegetariana.it, esperto di cucina naturale, tecnologo alimentare e consulente per aziende del settore.\nDurante la serata lo chef parlerà di come organizzare e vivere una cucina 100% vegetale, realizzando al momento i piatti, spiegherà e dimostrerà ognuna delle ricette che poi verranno degustate dai partecipanti. Durante il corso verrà fornita una dispensa contenente le ricette della serata.\nAlcune delle ricette del corso saranno tratte dal libro Vegano Gourmand di Martino Beria e Antonia Mattiello, edito da Gribaudo-Feltrinelli.\nAlla fine di ogni spiegazione, tutti i partecipanti degusteranno i piatti preparati.\nDove: Ristobar Galleria Vivanti – PADOVA, via Guasti 12.\nInviare all’email info@arbovegan.com gli estremi del bonifico effettuato.\nhttp://veganogourmand.it/wp-content/uploads/2016/04/tartare.jpg 686 1030 RICCARDO //veganogourmand.it/wp-content/uploads/2016/05/Logo-vegano-gourmand-1-300x162.png RICCARDO2016-04-11 12:21:462016-05-29 10:37:47Corso di cucina vegana a Padova - cucina estiva veloce con lo chef Martino Beria\nCorso di cucina vegana a Padova – cucina estiva veloce con lo chef Martino Beria - scrive:\n12 giugno 2016 alle 15:06\n[…] Corso di cucina vegana a Padova – cucina estiva veloce con lo chef Martino Beria sembra essere il primo su Vegano […]\nPerché non mangiare le uova? – 3 buone ragioni 5 ricette di polpette vegane facili e sfiziose


GUIDA PER DOCENTI. per la gestione del blended-learning nell istruzione degli adulti. a cura di Andrea Caldelli, Fabio Pietro Corti, Fabio Sciarretta - PDF\nGUIDA PER DOCENTI. per la gestione del blended-learning nell istruzione degli adulti. a cura di Andrea Caldelli, Fabio Pietro Corti, Fabio Sciarretta\nDownload "GUIDA PER DOCENTI. per la gestione del blended-learning nell istruzione degli adulti. a cura di Andrea Caldelli, Fabio Pietro Corti, Fabio Sciarretta"\n1 Prime_Layout 1 26/02/ Pagina 1 GUIDA PER DOCENTI per la gestione del blended-learning nell istruzione degli adulti a cura di Andrea Caldelli, Fabio Pietro Corti, Fabio Sciarretta\n2 Prime_Layout 1 26/02/ Pagina 2 Il Progetto ACCE.DI. II - Consolidare il Diploma online in Toscana è gestito in convenzione con la Regione Toscana Settore Istruzione, nell ambito del F.S.E. POR OB. COMPETITIVITÀ REGIONALE E OCCUPAZIONE ASSE IV - CAPITALE UMANO Capofila del Progetto: Istituto Istruzione Superiore Polo L. Bianciardi di Grosseto Comitato di direzione (soggetti attuatori) Istituto Statale Istruzione Superiore Leopoldo II di Lorena di Grosseto I.I.S. Liceo Città di Piero di Sansepolcro (AR) I.T.S. Sallustio Bandini di Siena Centro Territoriale Permanente S. Pertini di Poggibonsi (SI) Associazione L Altra Città di Grosseto Direttore del progetto: Gabriella Papponi Morelli Coordinatore generale: Andrea Caldelli Consulente didattico: Simone Giusti Responsabili territoriali: Fabio Sciarretta, Maria Menchetti, Sergio Casini, Daniela Di Bonaventura La presente guida è stata elaborata da un gruppo di lavoro composto da Andrea Caldelli, Fabio P. Corti, Simone Giusti e Fabio Sciarretta La rielaborazione delle schede di fine capitolo e l editing sono a cura di Sara Pellegrini Comitato di pilotaggio (soggetti sostenitori) Provincia di Grosseto Provincia di Siena Provincia di Arezzo C.I.P.A.T. - Consorzio Istituti Professionali Associati Toscani COeSO - SDS Grosseto Comune di Poggibonsi (SI) Comune di Sansepolcro (AR) Comune di Sestino (AR) ISBN Pensa MultiMedia Editore s.r.l Lecce Via Arturo Maria Caprioli, 8 Tel Rovato (BS) Via Cesare Cantù, 25 Tel\n3 Prime_Layout 1 26/02/ Pagina 3 Sommario 5 Introduzione Simone Giusti 9 Gli utenti del progetto ACCE.DI.II Consolidare il diploma online in Toscana Andrea Caldelli 11 Capitolo 1 La gestione delle relazioni: ingresso nell aula virtuale Fabio Pietro Corti I primi passi del docente nella piattaforma di apprendimento blended Istruzioni per la personalizzazione dello spazio disciplinare nella piattaforma 24 Appendice 29 Capitolo 2 La gestione dei contenuti Fabio Pietro Corti I contenuti didattici nelle modalità blended Istruzioni per la personalizzazione dello spazio disciplinare nella piattaforma (magazzino) 34 Appendice 43 Capitolo 3 L attività didattica Fabio Sciarretta Caratteristiche e accorgimenti per il ruolo di docente e e-tutor nelle attività didattiche blended Istruzioni per la gestione della didattica in presenza e a distanza 51 Appendice\n4 Prime_Layout 1 26/02/ Pagina 4 53 Capitolo 4 Valutare il processo di apprendimento Fabio Sciarretta Gli strumenti di valutazione dei processi di apprendimento Istruzioni per attivare e gestire strumenti per valutare il processo di apprendimento 65 Appendice 67 Glossario 69 Riferimenti bibliografici e sitografici\n5 Prime_Layout 1 26/02/ Pagina 5 Introduzione Simone Giusti Il blended learning, tradotto in italiano con l espressione apprendimento misto o, in alternativa, apprendimento ibrido, è un nuovo termine utilizzato per descrivere un processo di formazione o di istruzione caratterizzato da un mix di didattica tradizionale e di didattica mediata dalle nuove tecnologie. In pratica, si definisce blended learning un percorso di apprendimento potenziato grazie all uso della tecnologia, che si può distinguere, grossolanamente, in tecnologia online (aule virtuali, learning object, podcast, ecc.) e offline (dvd-rom, file audio e video, ecc.). Attraverso la combinazione opportunamente dosata di formazione tradizionale ed e-learning questa è l ipotesi su cui si fonda il progetto ACCE.DI. II - Consolidare il diploma online in Toscana è possibile migliorare l accesso all apprendimento rendendolo più flessibile e stimolante senza tuttavia rinunciare, com è nel caso dell e-learning, alla ricchezza del contatto umano tipico della didattica tradizionale. Inoltre, grazie alla possibilità di introdurre gradualmente e sempre parzialmente le nuove tecnologie nei processi di apprendimento, il blended learning offre ai sistemi educativi l opportunità di costruire un rapporto positivo con l e-learning e, in generale, con le risorse offerte dall industria dei contenuti e dall utilizzo dei nuovi dispositivi mobili (tablet e smartphone) che stanno modificando alle fondamenta l approccio delle persone alla lettura, alla fruizione di multimedia e alla comunicazione interpersonale. È da considerare, tra l altro, che il blended learning se applicato all istruzione degli adulti rappresenta un occasione ancora più straordinaria per introdurre in modo dolce, senza particolari traumi, le nuove tecnologie nei processi di formazione e di istruzione. In questo caso i docenti, che sarebbero degli immigrati digitali, per usare una metafora fin troppo abusata, avrebbero a che fare con altri immigrati digitali, persone che probabilmente hanno un esperienza e una competenza delle nuove tecnologie simile alla loro. Altra cosa sarebbe cominciare a usare le nuove tecnologie con dei nativi digitali, spesso meno alfabetizzati ma più avvezzi a manipolare schermi, a socializzare online e a vivere in un mondo interconnesso. L esperienza del progetto ACCE.DI. II e degli altri progetti che lo hanno preceduto, ci ha insegnato che il blended learning per gli adulti che rientrano nel sistema dell istruzione dopo percorsi interrotti, spesso in modo traumatico, può rappresentare qualcosa di più di un semplice risparmio di tempo rispetto alla scuola tradizionale. Esso può, infatti, contribuire a cambiare la percezione della scuola facendola apparire non tanto più facile, quanto piuttosto più ricca, più accogliente, più utile, più efficiente, da parte sia degli studenti, Introduzione 5\n6 Prime_Layout 1 26/02/ Pagina 6 sia dei docenti, i quali possono trarre benefici considerevoli in termini di benessere, di motivazione e di riqualificazione professionale. I docenti del sistema dell IDA (Istruzione Degli Adulti), che sono i destinatari di questa guida operativa, possono sperimentare, applicando il blended learning, quello che sarà probabilmente il ruolo che si configura per loro nella scuola del futuro. Non più semplici erogatori di lezioni supportati da materiali didattici elaborati dall industria editoriale fin troppo facilmente sostituibili, in questa veste, da learning object multimediali e da corsi online essi hanno la possibilità di riacquisire centralità nel processo di apprendimento attraverso l esercizio di tre funzioni fondamentali: la gestione delle relazioni, la gestione dei contenuti (content management), la valutazione delle competenze. La gestione delle relazioni con gli studenti e tra gli studenti è, infatti, potenziata dall utilizzo di aule virtuali che consentono di condividere profili personali, di scambiarsi messaggi uno a uno (messaggeria o chat) o uno a molti (forum). Grazie a queste piattaforme, utilizzate ormai, anche se in maniera non uniforme, da gran parte delle università e delle scuole del mondo, il rapporto interpersonale anziché allentarsi si stringe, e da problema come a volte si manifesta nei gruppi classe diventa una risorsa da gestire oculatamente con gli strumenti a disposizione. È dal rapporto interpersonale, d altronde, che scaturisce spesso la motivazione a portare a termine percorsi formativi lunghi e impegnativi come quelli dell IDA. Ed è dalla stessa fonte che scaturiscono le energie necessarie ad affrontare carriere professionali impegnative e irte di ostacoli come quelle degli insegnanti. La gestione dei contenuti è una necessità nuova, aliena alla scuola tradizionale, che si presenta chiusa al mondo esterno o comunque dotata di potentissimi filtri. La scuola tradizionale gestisce i contenuti in modo molto semplice, attraverso la cosiddetta adozione dei libri di testo: un rito annuale che ha un valore spesso pluriennale. Ogni giorno, poi, il singolo docente è chiamato a selezionare, tra i materiali didattici adottati solitamente in formato cartaceo le pagine da studiare, gli esercizi da svolgere. L utilizzo delle nuove tecnologie e la connessione alla rete, invece, espongono gli studenti e i docenti a un bombardamento di informazioni senza precedenti, ricchissimo e pressoché ingestibile anche dai più esperti. È in quest ambito che nasce la necessità di individuare metodi e tecnologie per la raccolta, la gestione e la pubblicazione di informazioni in formato digitale. A questo occorre una piattaforma come Moodle, un LCMS (Learning Content Management System), che consente la creazione, la gestione e l archiviazione di materiali didattici e il tracciamento e la memorizzazione delle interazioni con tutti i partecipanti. E per questo è fondamentale che il docente sia egli stesso l e-tutor, come previsto dal modello di blended learning alle fondamenta del progetto: perché in questo modo egli può posizionarsi virtualmente al centro dei flussi di informazione, fare da filtro, selezionarli e direzionarli nel modo più opportuno rispetto alle esigenze dei partecipanti, i quali non potrebbero, lasciati senza guida, orientarsi nel mare aperto del world wide web. La valutazione delle competenze, infine, rimane l ultima delle funzioni destinate a rinvigorire il ruolo del docente. Nel blended learning la valutazione può riacquisire il suo pieno valore formativo grazie alle numerose e continue occasioni di feedback offerte dagli strumenti dell aula virtuale (forum, messaggi, compiti offline e online), riservando alle attività in aula gli strumenti più complessi come le esercitazioni, le simulate, lo studio di casi, che 6 Introduzione\n7 Prime_Layout 1 26/02/ Pagina 7 gradualmente dovrebbero sostituire i più tradizionali compiti in classe, adeguati a verificare l avvenuta trasmissione di conoscenze ma poco adatti a una didattica centrata sulle competenze. Questa guida, dunque, elaborata dallo staff di professionisti che ha progettato e gestito le attività didattiche del progetto di istruzione degli adulti con blended learning denominato Accedi II, cerca di fornire spunti utili su questi tre aspetti fondamentali del blended learning: la gestione dei contenuti, la gestione delle relazioni e la valutazione. A partire da qui, con caparbietà e volontà di rinnovamento, è possibile intraprendere un percorso di cambiamento graduale, leggero e tuttavia significativo, che si spera conduca a una rivitalizzazione della funzione del docente e, perché no, al suo benessere personale. Introduzione 7\n8 Prime_Layout 1 26/02/ Pagina 8\n9 Prime_Layout 1 26/02/ Pagina 9 Gli utenti del progetto ACCE.DI. II Consolidare il diploma online in Toscana Andrea Caldelli Il progetto ACCE.DI. II - Consolidare il diploma online in Toscana avviato nel dicembre del 2011 ha inteso sviluppare il precedente progetto ACCE.DI. - Accesso al Diploma, anch esso finanziato dalla Regione Toscana attraverso il Fondo Sociale Europeo. Una sperimentazione che ha permesso di affinare gli strumenti e superare le criticità che di anno in anno sembrano ridursi con l estendersi del numero di professionisti impegnati nella messa a punto di questo modello di didattica blended per gli adulti e del numero di studenti coinvolti. Ai fini della presente guida, intesa come strumento di lavoro per i docenti, si ritiene importante sottolineare alcuni aspetti relativi agli utenti del progetto. Per i dettagli su obiettivi, contenuti e azioni si rimanda alle numerose relazioni elaborate per la Regione e rese disponibili, per coloro che fossero interessati, dal capofila di ACCE.DI. II, l Istituto di Istruzione Superiore Polo L. Bianciardi di Grosseto. Le persone che hanno frequentato i corsi offerti attraverso il progetto ACCE.DI II, rappresentano una grande varietà della popolazione adulta di cui è opportuno tener conto in sede di programmazione dei contenuti e delle attività didattiche, e di organizzazione dell aula virtuale. Ciò che emerge è la mancanza di un gruppo compatto, per età, sesso, provenienza, situazione lavorativa. La trasversalità dell utenza di questi percorsi, una trasversalità misurata su un territorio ampio, la Toscana meridionale nelle sue tre province di Arezzo, Siena e Grosseto, sottolinea, se ancora ce ne fosse bisogno, che la individualizzazione dei percorsi è un elemento centrale nei processi di apprendimento. All avvio dei percorsi risultavano iscritti 78 allievi, un numero superiore alla previsione progettuale di 65. Di seguito alcuni dati di immediata lettura che mostrano il carattere eterogeneo dell utenza: lieve prevalenza delle donne (52%) tra gli studenti; consistente presenza di stranieri (28%), provenienti da 13 diversi Paesi; sostanziale equilibrio per classi di età con prevalenza degli over 40 anni (32%) e degli under 24 (26%); maggioranza di lavoratori (63%) e tra questi una quota consistente di militari (9%); presenza consistente di persone in cerca di prima occupazione (25%), minore quella di disoccupati, o inattivi (10%). Gli utenti del progetto ACCE.DI. II 9\n10 Prime_Layout 1 26/02/ Pagina 10 La tenuta nel tempo degli iscritti ai corsi è stata molto elevata a dimostrazione della efficacia del modello blended e basato su un mix di formazione in presenza (400 ore), di formazione a distanza con l ausilio della piattaforma (580 ore) e di orientamento e attività individuali (20 ore), che è risultato equilibrato. Dalle relazioni intermedie dei referenti territoriali, risulta una partecipazione alle attività d aula piuttosto continua; in media nei quattro corsi organizzati, si è registrata una presenza in aula del 75% degli iscritti. Nel corso dell anno ci sono state alcune defezioni rispetto al numero degli iscritti iniziale e molti subentri nei modi e nei tempi previsti dalle normative sulla gestione dei corsi FSE; al temine sono 75 gli allievi che hanno concluso i corsi e 18 coloro che si sono ritirati. Le difficoltà nella gestione degli strumenti dell e-learning da parte degli utenti è certamente prevedibile in una prima fase del progetto. Ma l abitudine all utilizzo della piattaforma, la familiarità stessa con piattaforma, cresce in modo molto rapido e in breve tempo, soprattutto attraverso lo sviluppo della relazione tra studenti ed e-tutor, che come è noto sono anche i docenti in presenza. Il forum è lo strumento che più di ogni altro facilita questa interazione e che permette di pensare a comunità di apprendimento, piuttosto che a percorsi individuali. 10 Gli utenti del progetto ACCE.DI. II\n11 Cap I_Layout 1 26/02/ Pagina 11 Capitolo 1 La gestione delle relazioni: ingresso nell aula virtuale Fabio Pietro Corti 1.1 I primi passi del docente nella piattaforma di apprendimento blended Definire l articolazione dell itinerario didattico, ovvero del programma del corso, è il primo passo per garantire il successo formativo degli allievi e offrire loro l opportunità di vedere realmente innalzati i propri livelli di istruzione in un ottica di educazione permanente. La relazione che si instaura con i discenti nasce in questa fase, nel momento in cui il docente del progetto ACCE.DI. II - Consolidare il diploma online in Toscana prende visione dell unità formativa (UF) corrispondente alla disciplina che andrà ad insegnare e organizza i contenuti in essa elencati (scheda 1.1), raggruppandoli per aree o nuclei tematici relativamente autonomi ed intercambiabili. La scelta di far esplicito riferimento ad un organizzazione didattica elastica in linea con la normativa sui corsi per l educazione degli adulti intende rispondere a una domanda di istruzione e formazione proveniente da un utenza che via via negli anni non solo è aumentata quantitativamente, ma si è anche molto diversificata 1. In particolare, l impianto modulare dell itinerario didattico, consente di favorire il riconoscimento di crediti in ingresso derivanti da esperienze precedenti maturate in contesti di apprendimento formali, non formali e informali, e, conseguentemente, di creare i presupposti per l individualizzazione dei percorsi. Ma l impianto modulare permette anche all allievo di richiamare la propria mappa cognitiva relativamente a ciascuna disciplina e definire un piano di azione per il raggiungimento degli obiettivi di apprendimento previsti 2. 1 La CM 7809 del 25/07/1990 recita [ ] non vi sono soltanto i lavoratori dipendenti, portatori di esigenze di formazione finalizzata essenzialmente ad avanzamenti di carriera, ma oggi le richieste più. pressanti provengono da una molteplicità di soggetti, che si rivolgono all istruzione professionale con richieste che possono ricondursi sostanzialmente a istanze di educazione permanente o di aggiornamento, a difficoltà di inserimento nel lavoro per cause storiche, sociali, etniche, ambientali, ecc. 2 Circolare Ministeriale n. 305 del 20/05/1997 recita [ ] Come è noto, al momento della presentazione nei termini fissati della domanda di iscrizione alla scuola, gli studenti uniscono i titoli di studio e le ulteriori attestazioni di cui siano in possesso. Sulla base di tale documentazione e di eventuali prove d ingresso somministrate agli utenti, la scuola individua i crediti formativi posseduti da ciascuno studente per l iscrizione alla classe di riferimento. Tali La gestione delle relazioni: ingresso nell aula virtuale 11\n12 Cap I_Layout 1 26/02/ Pagina 12 Il processo di individualizzazione dei percorsi viene avviato in fase di accoglienza 3 e si perfeziona nella Commissione per il Riconoscimento Crediti, di cui solitamente il docente fa parte; dopo aver preso atto della documentazione fornitagli dall orientatore che ha incontrato il discente, il docente valida gli apprendimenti e, se se ritenute tali, le competenze acquisite e procede alla riduzione delle monte ore previsto. Rispetto all insegnamento in presenza, l organizzazione didattica in modalità blended non può prescindere dal tenere in debita considerazione la fase di apprendimento a distanza. Per questo motivo, se nella definizione dell impianto modulare il docente non si discosterà da ciò che abitualmente predispone in avvio di qualsiasi corso curricolare (schema tabellare con contenuti, ore, obiettivi di apprendimento, competenze, ecc.), dovrà invece preoccuparsi di stimare per ogni modulo, oltre alle ore di lezione in presenza, le ore dedicate allo studio domestico sia online (distanza sincrona e asincrona) che offline (lettura e analisi delle dispense scaricate, elaborazione di materiali, svolgimenti di compiti, ecc.). Naturalmente non può che trattarsi di una stima approssimativa tenuto conto dei diversi stili e delle capacità di apprendimento che caratterizzano ciascun discente. L itinerario didattico così preparato (scheda 1.2) sarà in seguito caricato dal docente sulla piattaforma multimediale di riferimento e potrà essere consultato in qualsiasi momento dagli allievi. Affinché i discenti siano in grado di fruire pienamente della documentazione presente in piattaforma e muoversi in autonomia nello spazio dedicato alla disciplina, è necessario che il docente organizzi tale spazio in maniera chiara e lineare, preferibilmente facendo riferimento alla stessa articolazione modulare definita in precedenza. Di seguito vengono proposte come esempi due modalità similari di gestione dello spazio disciplinare nella piattaforma; entrambe rispecchiano un architettura per aggregazione di nuclei tematici (moduli e unità didattiche), ma la differenza principale riguarda la visualizzazione dei materiali di studio: nel primo esempio (fig. 1.1) sono riportati sotto il titolo di ogni modulo, mentre nel secondo (fig. 1.2) sono contenuti all interno di ciascuna cartella che corrisponde ad un unità didattica. operazioni preliminari vanno svolte in tempo utile per l inserimento delle classi nell organico di fatto, definito dal Provveditore agli studi. Alla formale iscrizione degli studenti segue la fase dell accoglienza, necessaria per l organizzazione di percorsi formativi individualizzati sulla base delle competenze e abilità possedute da ciascuno studente e riconosciute dalla scuola. Per la valutazione dei crediti rappresentati da esperienze lavorative, la Scuola potrà avvalersi di esperti del settore produttivo di riferimento. 3 Nel progetto ACCE.DI II - Consolidare il diploma online in Toscana, in accordo con quanto previsto dalla CM n. 305 del 20/05/1997, l integrazione tra il sistema dell Istruzione ed il sistema della Formazione Professionale per ciascun periodo didattico viene assicurato in fase d accoglienza dal lavoro di un orientatore che attraverso incontri strutturati con ogni allievo procede all accertamento delle competenze in ingresso; tali competenze vengono dettagliate in un dossier che, unitamente alle attestazioni formali, viene trasmesso alla Commissione per il riconoscimento crediti. 12 Capitolo 1\n13 Cap I_Layout 1 26/02/ Pagina 13 Fig. 1.1 Organizzazione dello spazio disciplinare per moduli Fig. 1.2 Organizzazione dello spazio disciplinare per unità didattiche 1.2 Istruzioni per la personalizzazione dello spazio disciplinare nella piattaforma Prima di entrare nel merito delle istruzioni da seguire perché il docente predisponga il proprio spazio disciplinare, si rende necessaria una breve premessa riguardante il software adottato per la costruzione e la gestione della piattaforma multimediale. Il progetto ACCE.DI. II adotta il software Moodle. Moodle fa parte di quel gruppo di software definiti Learning Management System o VLE Virtual Learning Environment e consiste in una piattaforma web dinamica rivolta alla creazione e alla gestione completa di corsi online con un alto livello di interazione tra il docente-tutor e gli studenti. Si tratta di un prodotto gratuito di tipo Open Source rilasciato con licenza pubblica GPL. Ciò significa: La gestione delle relazioni: ingresso nell aula virtuale 13\n14 Cap I_Layout 1 26/02/ Pagina 14 che Moodle può essere utilizzato da chiunque per creare siti web rivolti all e-learning e alla formazione di qualsiasi tipo; che il codice di cui è composto può essere modificato e ridistribuito purché venga mantenuto intatto il copyright e i riferimenti all autore. In sostanza, stiamo parlando di un software web-oriented che può essere installato su qualsiasi server internet in grado di supportare il linguaggio PHP oltre a diversi database tra i quali il diffusissimo MySQL. Da lato client, ovvero dell utilizzatore, non occorre installare nulla; è sufficiente un normale browser per la navigazione online (Internet Explorer, Mozilla Firefox, Google Chrome, Safari e così via). Moodle permette di costruire velocemente un sito internet attraverso il quale gestire formazione online con una semplicità estrema: al termine dell installazione guidata, l amministratore può iniziare da subito a pubblicare contenuti didattici di vario tipo, gestire le iscrizioni degli studenti e dei docenti per suddividerli in classi o gruppi. Per questa facilità di installazione, di configurazione e di utilizzo, Moodle è stato scelto come ambiente di apprendimento del progetto ACCE.DI. II. Ritornando alla personalizzazione dello spazio disciplinare in piattaforma che d ora in avanti chiameremo argomento, occorre che il docente, dopo aver effettuato l accesso alla propria classe (cliccare sul titolo di riferimento, ad esempio ACCE.DI II - I Periodo didattico - Grosseto ), imposti diverse funzioni. Gli ambienti di apprendimento virtuali impostati per il progetto sono stati strutturati secondo una suddivisione per argomenti. Questo significa che il Moodle di ACCE.DI. II è stato suddiviso in modo da prevedere, per ogni classe, uno schema preciso. All interno della piattaforma un argomento corrisponde ad una specifica disciplina, nel caso del progetto, ad una unità formativa. Ad ogni argomento viene associato automaticamente un numero partendo da 0. L argomento n. 0 è riservato ad ospitare: il titolo e la sede del periodo didattico, come ad esempio I periodo didattico di Grosseto ; la descrizione dell aula; un forum (spazio cafè o forum di comunicazione o forum news) da utilizzare come attività preposta alla comunicazione di carattere generale come gli avvisi di variazione di orario o la pubblicazione del nuovo calendario. Ogni docente ha la facoltà di lavorare sulla modifica della propria unità formativa (ovvero la propria disciplina) o di quella di un proprio collega. Per poter procedere con l implementazione del proprio spazio disciplinare è necessario che il docente per prima cosa attivi l interfaccia di modifica Moodle, cliccando sul pulsante Attiva modifica situato in alto a destra della schermata, come riportato nella figura di seguito 14 Capitolo 1\n15 Cap I_Layout 1 26/02/ Pagina 15 Fig 1.3 Implementare il proprio spazio disciplinare. Comando Attiva modifica Attivata la modalità di modifica, la piattaforma si presenterà con un aspetto totalmente differente, come visibile dalla schermata riportata sotto. Fig 1.4 Schermata seguente al comando Attiva modifica La gestione delle relazioni: ingresso nell aula virtuale 15\n16 Cap I_Layout 1 26/02/ Pagina 16 Ad ogni elemento presente in piattaforma, o nella propria unità didattica, vengono associate diverse possibili operazioni. Attraverso questa modalità è possibile aggiungere ad ogni disciplina nuovi elementi. Ogni argomento può essere personalizzato inserendo il titolo della disciplina, ad esempio, cliccando sul pulsante Modifica introduzione. In Moodle, infatti, un introduzione è assimilabile ad una descrizione di uno strumento. Le funzioni che si possono attivare per gli elementi presenti nell argomento che si intende rivedere sono: Sposta a destra: per aumentare o ridurre il rientro di una risorsa all interno della classe virtuale. Sposta: per spostare la risorsa selezionata da una parte del corso virtuale ad un altra. Aggiorna: per modificare il contenuto e/o il titolo della risorsa selezionata. Elimina: per cancellare la risorsa selezionata dalla classe virtuale. Nascondi: per nascondere la risorsa selezionata agli studenti. Senza gruppi: per assegnare un attività specifica ad un gruppo di studenti precedentemente generato 4. Quando un docente intende aggiungere un nuovo elemento all interno del proprio spazio disciplinare deve fare riferimento ai due menù a tendina presenti in basso a destra dell argomento Moodle che si intende implementare, come illustrato nella schermata di seguito riportata. Fig 1.5 Aggiungere un nuovo elemento nel proprio spazio disciplinare Al termine del modulo che delimita ogni singolo argomento vi è la possibilità di aggiungere un attività o una risorsa (chat, forum, quiz, wiki, etichetta, link a file o sito web, cartella, ecc.). Occorre prestare molta attenzione ad un aspetto legato all inserimento di una nuova attività o di una nuova risorsa in ambiente Moodle: ogni nuovo elemento caricato all interno di un argomento viene collocato nell ultima posizione in basso dell argomento stesso. In pratica l ultimo argomento caricato è quello in fondo. 4 Si ricorda che non tutte le attività di Moodle prevedono la possibilità di assegnare gruppi di studenti. 16 Capitolo 1\n17 Cap I_Layout 1 26/02/ Pagina 17 Concretamente, per poter personalizzare un argomento come il seguente: Fig 1.6 Immagine di un argomento da personalizzare è necessario, dopo aver eseguito Attiva modifica, cliccare sul pulsante Modifica introduzione. Viene caricata una schermata di editing testuale dove è possibile digitare il titolo dell unità formativa (o se si preferisce della disciplina), nel nostro caso STORIA ; per concludere l operazione è sufficiente cliccare sul pulsante in basso Salva modifiche. Il passo successivo è caricare l attività Forum di storia; per farlo, occorre cliccare sul menù a tendina posto in fondo all argomento e selezionare la voce Forum. Viene caricata una schermata di modifica dove occorre inserire obbligatoriamente il titolo FORUM DI STORIA e un introduzione, cioè una descrizione generale del forum. In questo caso la descrizione potrebbe essere di questo tipo: Questo spazio di discussione è dedicato agli argomenti di studio della materia. Il docente si impegna a pubblicare una riflessione su ciascun incontro tenuto in aula. I corsisti si impegnano a porre i loro dubbi sugli argomenti e sui materiali di studio, a suggerire eventuali letture, a rispondere a eventuali richieste del docente. Per poter ottenere il massimo da questo strumento occorre attivare, nella sezione denominata Dimensione massima allegati, la possibilità di caricare la maggior quantità di dati possibili come allegati; nella piattaforma del progetto è stata fissata una quota massima di 10 megabyte per ogni file che si desidera allegare ad ogni singolo intervento sul forum. Tutte le altre voci possono restare invariate; per chiudere e rendere pubblico il forum occorre cliccare su Salva e torna al corso. Per spostare l elemento verso destra e rientrarlo è necessario cliccare sul pulsante Sposta a destra fin quando si raggiunge la posizione desiderata. Si specifica che per avviare subito una discussione, che per altro può essere promossa anche da uno studente del corso, è sufficiente che il docente clicchi sul forum e poi sul pulsante Aggiungi un nuovo argomento di discussione. Merita di essere ricordato che quando si avvia una discussione deve essere anche inserito il primo messaggio inerente all argomento, oltre al titolo che si desidera assegnare alla discussione; cliccando poi sul pulsante Invia al forum si otterrà la pubblicazione del messaggio all interno del forum. Il messaggio può essere modificato e rivisto nei 30 minuti successivi alla pubblicazione. L elemento che viene inserito subito dopo è una Wiki che denominiamo ENCICLO- PEDIA DI BASE. Per creare un glossario in modalità wiki, reso celebre da Wikipedia l Enciclopedia libera online occorre cliccare sul menu a tendina La gestione delle relazioni: ingresso nell aula virtuale 17\n18 Cap I_Layout 1 26/02/ Pagina 18 Aggiungi un attività e cliccare sulla voce Wiki. Dalla schermata che appare subito dopo è possibile costruire un glossario partendo da zero definendo per prima cosa il Nome cioè il titolo da dare alla voce nel nostro caso questa è la sezione dove viene digitato ENCI- CLOPEDIA DI BASE ed una introduzione, cioè una descrizione sintetica delle funzionalità e dei possibili argomenti che l utente potrà trovare nell enciclopedia appena creata. Cliccando poi sul pulsante Salva e torna al corso si passerà all effettiva pubblicazione dell attività scelta. Creare una Wiki significa creare uno spazio dove tutti i partecipanti dell aula possono inserire o modificare un termine all interno dell enciclopedia. Occorre però conoscere come è possibile creare un termine. Per farlo è sufficiente cliccare sul titolo della Wiki all interno della quale si desidera lavorare; nel caso specifico basta fare un clic sopra ENCICLOPEDIA DI BASE e apparirà una schermata simile alla seguente Fig 1.7 Creazione dell enciclopedia di base Per poter inserire un termine del quale poi successivamente pubblicarne la definizione, occorre cliccare sul pulsante Modifica posto in alto che si trova tra le voci Visualizza e Link. Se si tratta del primo accesso all enciclopedia, sarà visualizzata in automatico la schermata Modifica. Per inserire il termine desiderato è sufficiente digitare la parola, o la frase, tra parentesi quadre [ e ] e cliccare sul pulsante Salva. Il nostro lemma apparirà pubblicato nell enciclopedia seguito da un? come mostrato in figura. 18 Capitolo 1\n19 Cap I_Layout 1 26/02/ Pagina 19 Fig 1.8 Creare una voce wiki nell enciclopedia di base Cliccando sul punto interrogativo visualizzato, si avrà l opportunità di associare una definizione o una descrizione del termine pubblicato. Per terminare l operazione sarà sufficiente cliccare sul pulsante Salva per rendere visibile quanto inserito in piattaforma. Per spostare l elemento verso destra e rientrarlo è necessario cliccare sul pulsante Sposta a destra fin quando si raggiunge la posizione desiderata. Il passo successivo consiste nel caricare il file del programma del corso di storia; per fare ciò, basta selezionare la voce Link a file o sito web presente nel menù a tendina, in basso, Aggiungi una risorsa. Una volta attivata la funzione, viene visualizzata la schermata che permette di aggiungere una risorsa all argomento, in questo caso un file elaborato con un editor testuale ad esempio Microsoft Word, come mostrato nella figura riportata sotto. Fig. 1.9 Creare il programma dell argomento La gestione delle relazioni: ingresso nell aula virtuale 19\n20 Cap I_Layout 1 26/02/ Pagina 20 Come per le altre funzioni di Moodle, per poter attivare una funzione specifica o implementare il proprio argomento è sufficiente riempire i campi obbligatori che il sito mostrerà evidenziando il carattere di colore rosso; in questo caso basta attribuire un nome alla risorsa che si desidera aggiungere: Programma corso. Il passo seguente è caricare in piattaforma il file da associare al nome scelto in precedenza in corrispondenza dell etichetta File o sito web. Occorre qui introdurre il concetto di magazzino o per meglio dire server del corso. Quando è intenzione del docente, del tutor o dell amministratore della piattaforma, caricare del materiale in formato digitale per renderlo disponibile in piattaforma, è necessario conoscere il funzionamento del server/magazzino che il software Moodle crea per ogni classe virtuale. Questo spazio è un deposito creato solo ed esclusivamente per l ambiente di apprendimento che i docenti possono raggiungere in qualsiasi momento dal menu Amministrazione, alla voce File come rappresentato nell immagine riportata di seguito. Fig Esempio di risorse caricate nel magazzino Accedendo al magazzino direttamente dal menu Amministrazione il docente si troverà di fronte l elenco delle risorse caricate precedentemente, dagli altri insegnanti o dall amministratore della piattaforma, elencati secondo i seguenti criteri: NOME: il nome che il documento ha al momento del caricamento nel magazzino. DIMENSIONE: indica la dimensione del file caricato espressa in kilobyte (KB) e megabyte (MB). A tal proposito vale la pena ricordare che se il file supera le dimensioni massime previste per il caricamento in piattaforma occorre far caricare il file dall amministratore della piattaforma, l unica figura in grado di eludere questa restrizione (per il progetto ACCE.DI. II la dimensione massima di ogni file è di 10Mb). 20 Capitolo 1