Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio - RITIRO CALCINACCI ROMA\nI lavori edili sono comuni, anche per l’impiego di materiali duttili e facili da installare, come il cartongesso che sta diventando uno dei protagonisti degli scarti edili e con uno Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio dedicatogli.La grande quantità, che aumenta ogni anno, ha richiesto uno Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio che sia effettuato solo ed esclusivamente per il loro recupero. In effetti il gesso è molto semplice da usare e da poter impiegare nell’edilizia.Ricordate quando da bambini, a scuola, c’era l’ora d’arte dove si dovevano creare delle sculture in gesso? Da qui è facile capire sia la diffidenza, quando è stato sempre più usato nei lavori edili, e anche quale sia la sua caratteristica principale, cioè morbidezza e compattezza.Ovviamente il cartongesso è sicuramente molto più resistente rispetto a quello che si usa per le sculture o anche per i lavoretti scolastici. Quest’ultimi non contano su uno scheletro o struttura interna che li indurisce, ma comunque si ha a che fare con un materiale realmente molto utile.Da principio, quando vennero creati i primi pannelli, erano usati solo per l’interno. Essi rivestivano le pareti che soffrivano di crepe o anche per coprire i mattoni “nudi”. Questo ha aiutato ad avere dei tanti risparmi economici perché la manodopera costava e costa molto poco. Un supporto per tutti i consumatori che sono costretti a fare degli interventi per ammodernare e rendere ospitali i propri ambienti privati.Le necessità poi sono cambiate, come anche le richieste per ridurre gli sprechi energetici negli immobili, quindi è stato normale avere un’evoluzione e cambiamento della struttura basica. Ovviamente sono molto venduti i pannelli che sono considerati “basici”, ma comunque ci sono anche i cartongessi:\nInoltre ci sono anche diversi spessori che permettono di utilizzarlo anche in esterno o per la costruzione dei soppalchi usati per essere una pavimentazione o una base per una camera in più o per avere un deposito nei propri locali commerciali. Questo ha permesso di avere delle modifiche strutturali che però non hanno richiesto dei permessi perché sono strutture “mobili”. Senza cambiare discorso vogliamo tornare a parlare dello Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio.Proprio considerando il grande e continuo utilizzo, è normale che ci sia una grande quantità e un aumento dei volumi del cartongesso. Tanto che ad oggi, nelle grandi città e nelle discariche specializzate per il suo recupero, ci sono proprio delle aree molto grandi, anche il doppio di quelle di altri materiali, per riuscire a valutare la qualità e anche le impurità che sono presente in questo materiale.Lo Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio è aumentato di oltre il 61% rispetto ad altri materiali perché i costi di lavorazione e riciclaggio sono bassissimi e offrono un bassissimo impatto ambientale. Si parla di una tossicità sotto la soglia consentita. Forse è anche per questo che lo Stato e le diverse Nazioni impegnate nella lotta contro l’inquinamento ambientale, stanno spingendo i consumatori a valutare la costruzione e la ristrutturazione dei propri immobili, esclusivamente con pannelli in cartongesso.Ciò aiuterebbe anche i terreni a non subire delle gravi lesioni sulla loro superficie. Un pensierino che non è da escludere.Altro vantaggio del cartongesso è che proprio lo Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio ha un costo particolarmente basso, quindi è conveniente sia nell’acquisto, sia nell’impiego che anche nella demolizione.\nSmaltimento Cartongesso Metro Flaminio coibentato con elementi interni\nIl materiale isolante all’interno può essere di diversa composizione. Troviamo il legno, il PVC oppure anche il poliuretano espanso. Non è escluso che ci sia anche del silicone che vada a “incollare” i diversi materiali. Gli spessori sono anche diversi, ma questo permette di avere anche una serie di elementi che comunque aiutano ad avere un ottimo cappotto termico.Quando si effettua uno Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio di pannelli coibentati, il lavoro non è quello di “estrarre” interamente il pannello e caricalo sul camion, si deve “smontare” o frammentare.Lo Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio non può avvenire se ci sono degli elementi che sono “inquinanti”, cioè di diversa qualità dal gesso. Questo perché si andrebbe a bloccare interamente il lavoro di riciclaggio. Quindi si devono dividere gli elementi per poi poterli consegnare alle isole ecologiche in modo adeguato.Un lavoro che molte ditte edili eseguono durante l’intervento di demolizione o di ristrutturazione. Lo Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio viene quindi anche molto velocizzato. Tra l’altro ci sono anche dei siti che richiedono di consegnare il cartongesso anche in base a determinate quantità e volumi. Ad esempio, se il pannello coibentato viene poi suddiviso e il pannello rimane di grandi dimensioni, come di un metro per un metro, non viene accettato, ma si deve poi frammentare.A questo punto la ditta se la deve riportare in cantiere e fare l’operazione che è richiesta dalla discarica. Ciò porta ad avere un rallentamento dei lavori di Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio, ma anche ad avere molte più spese. Le ditte, per evitare questi problemi, cercano di essere aggiornati sulle richieste e quindi proporre poi dei prezzi adeguati al cliente finale.\nSmaltimento Cartongesso Metro Flaminio e struttura di sostegno\nIl cartongesso per essere posizionato e installato deve essere comunque sostenuto da una struttura. In base al lavoro e al progetto che viene richiesto, ci sono diversi “scheletri” da costruire.Per i lavori di rivestimento aderenti alla parete originale, sono necessari sono determinate tipologie di viti che vanno poi a sostenere il pannello. Tuttavia, nei lavori che interessano questo materiale, di solito c’è una richiesta di una struttura che è chiamata “scheletro” o gabbia in ferro o alluminio. Quest’ultimo è quello maggiormente usato e anche totalmente riciclabile.Si crea una intercapedine che permette di avere una parte isolante per non far soffrire di umidità proprio il pannello. Ciò riguarda il cartongesso che è basico.Le costruzioni che sono di soppalco o comunque calpestabili, hanno bisogno di avere una struttura solida, molto solida, che vada a sostenere sia il peso del materiale impiegato che anche degli utenti o mobili che vi verranno parcheggiati sopra.Quando poi si vanno a demolire, è normale che ci sia una grande quantità di scarti edili. La suddivisione è sempre quella che viene richiesta per le regole dello Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio, vale a dire dividere il cartongesso dai metalli.Le strutture sono comunque complesse da smontare perché spesso l’alluminio o anche il metallo usato viene “fuso” o incollato ai pannelli in modo da avere una certa difficoltà per frammentarlo. Quando ci sono delle presenze di silicone, nello Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio, si richiede che la parte inquinata sia tagliata e gettata nell’indifferenziato. Si parla di piccolissime parti, ma che compromettono lo Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio a cui si deve fare molta attenzione.Per il resto non ci sono gravi problemi di recupero perché parliamo di elementi che sono riciclabili al 100%, ma dove ci deve essere una manodopera specializzata per avere dei materiali che sono semplici da gestire e anche da modellare.\nSmaltimento Cartongesso Metro Flaminio con sgretolamento della rete interna\nI pannelli hanno una caratteristica che è unica in tutti i pannelli, sia coibentati che anche basici, vale a dire la rete interna. Spesso questo è un elemento che va a rallentare il lavoro di Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio nelle discariche.In base alle richieste delle provincie e degli stessi stabilimenti che trasformano e riciclano il gesso, le richieste di ritiro del cartongesso cambiano. Parliamo di una lamentale che spesso si solleva direttamente da queste aziende, che si trovano sempre ad avere diversi problemi e che non sanno come gestirsi per rientrare con i costi che riguardano lo Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio.Nelle città o comunque nei centri che hanno una grande affluenza di residenti e molto immobili, è normale che ci sia anche una grande quantità di scarti edili perché questi lavori sono all’ordine del giorno. Da un lato va merito all’attenzione che si ha proprio nello Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio, ma dall’altro si deve pensare che gli stabilimenti che poi sono adibiti alla trasformazione del gesso possono “intasarsi”. Magari proprio perché c’è un’eccessiva quantità che si sta accumulando.Una volta che gli stabilimenti si “ingolfano”, esse inviano una richiesta alle discariche e alle isole ecologiche di richiedere delle modifiche di recupero. Proprio per velocizzare lo Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio, si richiede agli utenti di frazionare e cercare di suddividere al massimo il gesso, quindi si deve togliere anche la rete interna. Ciò permette di avere un ottimo supporto agli stabilimenti perché la manodopera avrà la possibilità di aumentare i ritmi di trasformazione del soggetto. Ciò va ad avere sicuramente un beneficio per tutti, purtroppo spesso le ditte che si trovano a fronteggiare queste nuove richieste si trovano in difficoltà, perché magari hanno recuperato volumi ingombranti del cartongesso. Questo vuol dire che devono assumere o impegnare la propria manovalanza in questo lavoro.\nNonostante per avere il diritto di poter avere uno Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio in tempi rapidi, è richiesta la frammentazione, allo stesso tempo si deve stare attenti a non sgretolare il gesso. Per quale motivo? Il problema è che il gesso è molto friabile, quindi tende a polverizzarsi. Una volta che essa va a diventare polvere, diventa comunque inquinante.Infatti, le ditte edili che sono adibite al recupero o che nel loro lavoro hanno unito anche il ritiro di questi scarti da cantiere, spesso quando le polveri di gesso sono eccessivo, perché la frammentazione è stata particolarmente attenta, li recuperano in sacchi che vengono poi chiusi e trasportati all’isola ecologica.Un lavorone che impegna molto tempo. Alle volte proprio il preventivo per il ritiro del cartongesso costa, per la manodopera ci intendiamo, più di quello che riguarda il cemento. Una volta che poi si caricano i camion o i pick up essi vengono poi ricoperti con un telo protettivo che ha lo scopo proprio di limitare la dispersione del gesso. In modo da non avere una nuvola di polvere che mette in serio pericolo la vita degli altri utenti su strada.Facciamo questo appunto considerando che ci son utenti che cercano di risparmiare per il ritiro del cartongesso, ma poi si trovano ad avere diversi problemi. Ogni materiale ha delle caratteristiche che si possono gestire solo quando c’è un pochino di esperienza in merito.\nSmaltimento Cartongesso Metro Flaminio con parcheggio in celle adibite\nGrazie per aver visitato Smaltimento Cartongesso Metro Flaminio!\nArchiviato in:Smaltimento Cartongesso Contrassegnato con: Metro Flaminio


Mercoledì 23 settembre 2020 - 12:48\nPer gli aspetti tecnici e per quelli fiscali\nRoma, 23 set. (askanews) – La Bnl sceglie Protos ed Ey come partner per favorire l’accesso ai nuovi incentivi fiscali per la casa. La banca del gruppo Bnp Paribas continua così ad “arricchire la propria offerta destinata a quanti, imprese e privati, vorranno usufruire dei cosiddetti ‘Super bonus 110%’ e ‘Sisma bonus’ e delle altre misure previste dal governo per incentivare la riqualificazione energetica e sismica degli immobili”.\nLa Bnl, “che è stata tra le prime a mettere a punto un servizio dedicato, ha definito due partnership con Protos e con Ey, rispettivamente per le asseverazioni tecniche e il visto di conformità”. Grazie alla loro esperienza, Protos ed Ey “potranno mettere a disposizione dei clienti Bnl anche i propri servizi di consulenza e di formazione, per fornire non solo un quadro conoscitivo completo sulla misura governativa ma indicare a privati e aziende come gestire al meglio la pratica”.


L'italiana Poke House sbarca a Londra e apre il suo primo store a Notting Hill - Italia a Tavola\nlunedì 25 ottobre 2021 | aggiornato alle 00:06 | 78899 articoli in archivio\nL'italiana Poke House sbarca a Londra e apre il suo primo store a Notting Hill\nL'insegna fondata da Matteo Picchi e Vittoria Zanetti continua la propria espansione in Europa (dove è già presente in Portogallo, Olanda, Francia e Spagna) grazie a un'offerta verticale sul prodotto tipico hawaiano\nA un anno dall'acquisizione della catena londinese Ahi Poké, il brand italiano Poke House sbarca nel Regno Unito dove apre il suo primo store nel cuore di Londra. Un passo Oltremanica che rafforza il piano di espansione dell'insegna fondata da Matteo Pichi e Vittoria Zanetti già presente in Spagna, Portogallo, Francia e Olanda. Mercati conquistati grazie a una proposta verticale incentrata sul piatto tipico hawaiano a base di pesce e condimenti di vario genere, tutti assemblabili all'interno di un'unica bowl (classico contenitore tondo) con un tocco californiano (a partire dal layout).\nLo store Poke House a Londra\nTre giorni per festeggiare l'inaugurazione a Notting Hill\nL'inaugurazione, avvenuta tra il 15 e il 18 settembre, ha aperto le porte al pubblico del locale situato a Notting Hill, a pochi passi dalla pittoresca Portobello Road e dalla celebre porta blu dell'appartamento dove lo squattrinato Hugh Grent si innamora di Julia Roberts in un film del 1999. Insomma, una meta ben riconoscibile e distintiva che fa dell'insegna italiana uno dei player più conosciuti a livello europeo quando si parla di poke. «Siamo felici di aprire finalmente le porte della nostra prima House a Londra e diffondere la food philosophy di Poke House anche nel Regno Unito», ha affermato Pichi, ceo di Poke House. «Quest’attesa e importante apertura, in una piazza dinamica ed eclettica come Londra, ci emoziona e ci riempie di orgoglio. Mentre continuiamo ad espanderci in Italia, dove contiamo già 33 locali, selezionando solo le migliori destination, oggi un tassello fondamentale si aggiunge al percorso di internazionalizzazione di Poke House, perseguendo con entusiasmo l’ambizione di portare il nostro innovativo format fast-casual in ogni grande città europea», ha aggiunto Pichi.\nLe poke bowl (piatto tipico hawaiano) offerte agli avventori durante l'inaugurazione\nProposta all day long e bowl speciale per conquistare i clienti inglesi\nA livello di format, Poke House ribadisce anche a Londra una ricetta di successo: menu all day long, dalla mattina alla sera, con una scelta variegata che copre tutto l'arco della giornata. Oltre alle classiche bowl, personalizzabili a piacere, ci sono anche gli avo toast, le açai bowls, i mini-poke e gli snack per chiunque abbia voglia di una pausa healthy ma gustosa. Per rinfrescarsi tè, smoothies e più in generale bevande naturali, in tema con la filosofia tipica della West Coast. «Poke House arriva a Londra portando con sé un’esperienza di fast casual unica e fuori dall’ordinario: un ambiente easy e rilassante che richiama, con i suoi toni rosa pastello, le piante tropicali e gli arredi naturali, le atmosfere calde e accoglienti tipiche delle città californiane. Un rifugio perfetto nel cuore della metropoli, ma al tempo stesso lontano dal caos della City», ha spiegato Zanetti, co-fondatrice del brand.\nPer andare incontro ai palati londinesi, non manca una referenza pensata appositamente per loro. Si tratta di Heat Wave, una poke bowl a base di quinoa tricolore, juicy salmon, avocado, cetriolo, cipolla rossa, spicy mayo, coriandolo e sesamo.\nRETAIL commercio alimentare Poke house Londra apertura locali ristorazione veloce ricette poke bowl referenze bevandeMatteo Pichi Vittoria Zanetti


CONTAGIO COVID 19 IN SICILIA, 8 NUOVI CASI ANCHE OGGI, 9 GUARITI E NESSUNA VITTIMA – Lopinione Ragusa\nCONTAGIO COVID 19 IN SICILIA, 8 NUOVI CASI ANCHE OGGI, 9 GUARITI E NESSUNA VITTIMA\nPostato in data 20 maggio 2020 Da Redazione In News\nRedazione\t Mag 20, 2020\nBisogna essere prudenti, evitare assembramenti e qualsiasi comportamento che possa far risalire il contagio o rischiamo un nuovo lockdown. E’ l’allarme che lanciano tutti dal sindaco di Palermo al Presidente della Regione fino al Presidente del Consiglio\n“Grazie a voi italiani, ma non è finita, chiariamolo, non è il tempo dei party e della movida, altrimenti la curva risale” ha detto oggi il premier Giuseppe Conte rispondendo, lasciando il Senato, ad un’anziana che lo ringraziava “a nome dell’Italia” per l’impegno di questi mesi. “Abbiamo tolto l’autocertificazione perchè la curva era sotto controllo ma nessuno pensi che sono saltate le regole di precauzione”.\n“Sono convinto che non ci sarà bisogno di ricorrere a interventi estremi. Credo che l’esuberanza giovanile, la voglia di riassaporare il piacere della libertà abbia determinato situazioni critiche. Sono convinto che il senso di responsabilità dei siciliani prevarrà” gli ha fatto eco a distanza il presidente della Regione Siciliana Nello Musumeci, intervenendo al programma Centocittà di Rai Radio Uno, tornando sulla presenza nella Vucciria, zona della Movida di Palermo, di numerosi giovani senza mascherine e senza rispettare le distanze imposte dalla pandemia Covid19. Il governatore ha sottolineato come la “Sicilia ha dato un grande esempio per otto settimane, sorprendendo anche chi parla del Sud per luoghi comuni”.\n“Il dato basso di contagi in Sicilia – ha osservato Musumeci – è stata la conseguenza di una condotta responsabile: qui abbiamo seguito la linea della prudenza, del massimo rigore, della fermezza e abbiamo chiuso l’isola a fine febbraio, tra tante polemiche, ma poi i numeri ci hanno dato ragione”.\nOcchi puntati, dunque, sempre sui contagi. Dall’inizio dei controlli, i tamponi effettuati sono stati 123.573 (+1.533 rispetto a ieri), su 110.205 persone: di queste sono risultate positive 3.411 (+8), mentre attualmente sono ancora contagiate 1.523 (-1), 1.620 sono guarite (+9) e 268 decedute (0).\nDegli attuali 1.523 positivi, 129 pazienti (-8) sono ricoverati – di cui 11 in terapia intensiva (-1) – mentre 1.394 (+7) sono in isolamento domiciliare\nUn dato che deve restare basso e continuare a scendere anche perchè solo così si potrà sperare di far ripartire il turismo senza il quale in Sicilia non ci sarà nessuna vera ripartenza\nEtichette: COVI19 Sicilia


Firenze e la Loggia di Isozaki. L'assessore Sacchi: "La città vuole il completamento del progetto" – Toscana Eventi & News\nFirenze e la Loggia di Isozaki. L’assessore Sacchi: “La città vuole il completamento del progetto”\n“In merito alla realizzazione della Loggia Isozaki vedo come un dato molto positivo l’apertura del ministro Dario Franceschini verso il completamento di un progetto che ormai da troppi anni non si è realizzato”. E’ la posizione dell’assessore alla cultura Tommaso Sacchi.\n“Ritengo – continua Sacchi – che ci siano tutti gli estremi per poter proseguire in un progetto coerente e di qualità. A tal proposito ricordo che Isozaki, protagonista della scena architettonica mondiale, ha vinto quest’anno il prestigioso Pritzker Prize, il cosiddetto Nobel per l’architettura. Il progetto della Loggia (Uffizoi, ndr) potrà essere aggiornato e attualizzato insieme a lui ma l’opera deve essere finita. In città negli ultimi cinque anni abbiamo dimostrato che i cantieri si aprono ma soprattutto si chiudono, a partire dalla nuove due linee di tramvia e dalla rigenerazione di 17 spazi culturali, dal museo Novecento alla Manifattura Tabacchi, dal Niccolini al Memoriale di Auschwitz, dalla Palazzina dell’Indiano alle ex Scuderie alle Cascine. Firenze non è e non deve essere la città del non-finito. Se c’è un ‘partito’ del quale mi sento di fare parte è quello del contrasto al non-finito, quello di chi dimostra che le opere, anche quelle più ambiziose, si possono completare con successo”. (edl)\nCorri la vita onlus: la sfida dei cappelli all'Ippodromo del Visarno. Un bijoux Caputi per il vincit...\nTagged assessore tommaso sacchi isolati loggia ministro franceschini uffizi\nDodici city bike a disposizione della Casa circondariale delle Sughere, destinate ai detenuti che svolgono lavori socialmente utili nell’ambito del progetto “Mi riscatto per Livorno”


Cronometro d Oro Paolo Bertelli vince il premio Notizie sulla Juventus. Juventus DOC Alex Del Piero\nAntonio Megalizzi, il dolore della madre: «La cattiveria in persona me l'ha portato... - Il Messaggero -- - -- Palermo, ucciso a coltellate mentre dorme: arrestati la moglie e i due figli - TGCOM -- - -- Ponte Morandi, è il giorno del cantiere: al via l'opera di demolizione - Primocanale -- - -- Conte: "Italia non è con il cappello in mano" - Adnkronos -- - -- Weekend da brividi - Adnkronos -- - -- Conte e Tria vicini all’accordo con Bruxelles - La Stampa -- - -- Bersani e la sinistra che verrà: "Io non guiderò la carretta, ma ho voglia di spingerla" - HuffPost Italia -- - -- Consip: Lotti, bene archiviazione reato - Ultima Ora - Agenzia ANSA -- - -- Texas, 'Obamacare incostituzionale' - Ultima Ora - Agenzia ANSA -- - -- Gilet gialli in piazza a Parigi, due vittime ai blocchi stradali - Agenzia ANSA -- - -- «Fumosa»: cosa c’è davvero dietro lo scontro tra May e Juncker - Corriere della Sera -- - -- In Ucraina la “resa dei conti” della Chiesa ortodossa - La Stampa -- - -- Draghi: orgoglioso di essere italiano Con l'euro la politica monetaria è condivisa, prima decisa in Germania - Corriere della Sera -- - -- Pil, Bankitalia taglia le stime per il 2018. Invariata previsione per il 2019: “Ritmi di crescita più… - Il Fatto Quotidiano -- - -- Stop al quantitative easing: cosa succede ora per l’Italia - QuiFinanza -- - -- Ftse Mib proiettato ancora al rialzo? I titoli con più appeal - Trend-online.com -- - -- Deep Black è un tema scuro per device Huawei e HONOR con EMUI 9 - TuttoAndroid.net -- - -- Unieuro Specials: sconti fino al 43% su Samsung Galaxy S9 e iPhone XR - Everyeye Tech -- - -- My PS4 Life: un video automatico sugli anni di utilizzo di PS4 svela le statistiche degli utenti - Multiplayer.it -- - -- I classici senza tempo del SEGA Mega Drive sbarcano anche su Amazon Fire TV Stick! - SmartWorld -- - -- Francesco e Giulia news: lui è cambiato e sorprende di notte, il messaggio - Gossip e Tv -- - -- Sostiene Anastasio - La Stampa -- - -- Maestranze Regio Torino, enti a rischio - Ultima Ora - Agenzia ANSA -- - -- Il Segreto Anticipazioni Spagnole: Adela confida ad Irene di ricevere terribili minacce - ComingSoon.it -- - -- Brutta caduta per Gisin durante la discesa libera in Val Gardena, batte la testa e perde i sensi - La Stampa -- - -- Torino-Juve, è guerra di striscioni: topi, fogne, carogne, mafia... - La Gazzetta dello Sport -- - -- Di Francesco: “Domani un nuovo inizio. Io non scappo, devo dare ancora tanto alla Roma” - ForzaRoma.info -- - -- Caressa: “Ieri sfogo forte di Spalletti: la qualificazione era ad un passo. Inter-Udinese…” - fcinter1908 -- - -- Cardiologi, addio contapassi, arriva il coach: da gennaio app per attività fisica su misura - Il Messaggero -- - -- «Cozze contaminate da vibrione del colera». Lotto ritirato dal mercato, ecco quale - Leggo.it -- - -- Influenza arrivata a Firenze: primi due casi - FirenzeToday -- - -- Tigre operata nell'ospedale veterinario Parma, aveva un problema ai denti - La Stampa -- - --\n05 mar 2013 8.42 - Cronometro d Oro Paolo Bertelli vince il premio\nUno scudetto non vince per caso. Men che meno uno scudetto da imbattuti. Non si rimane in testa alla classifica per mesi senza un duro lavoro. Dietro ai risultati della Juventus ci sono fatica, sudore e tanta competenza. Quella di Antonio Conte certo, ma anche quella di tutto lo staff, uno dei cui membri oggi ha ricevuto un giusto riconoscimento: Paolo Bertelli è stato infatti premiato con il “Cronometro d'oro”, al Museo del Calcio, a Coverciano, nel corso della tradizionale riunione d'aggiornamento dei preparatori atletici delle squadre di calcio di serie A, B e Lega Pro. E’ la seconda volta che Bertelli riceve il riconoscimento, praticamente la “Panchina d’oro” dei preparatori. «La prima volta fu nel 2008, ma in quel caso con la Roma eravamo arrivati secondi - racconta il prof - Ora lo ricevo da campione d’Italia e non è un caso: sono venuto alla Juventus per vincere!».\n«Questo premio va condiviso con con mister Conte, tutto lo staff e il gruppo di giocatori, che ci ha supportato e sopportato... - conclude Bertelli - Il nostro segreto? Trovare una situazioni come quella che viviamo alla Juventus, in cui la collaborazione tra tutti i componenti del nostro mondo fa sì che si possano raggiungere risultati come quello dello scorso anno, che a inizio stagione erano inimmaginabili».


Una raccolta differenziata per i mozziconi di sigarette - greenMe\nUn rifiuto dimenticato. Ne parlano in questi termini i ricercatori dell'Enea, Agenzia nazionale per le nuove tecnologie, l'energia e lo sviluppo economico sostenibile, proponendo di smaltire i mozziconi di sigaretta separatamente, alla stregua dei rifiuti tossici.\nContenendo circa 4 mila sostenze nocive, una parte delle quali rimane nella cicca ormai spenta, la sigaretta è considerata molto inquinante. Per tale ragione, l'Enea ha avanzato la proposta di raccogliere questo tipo di rifiuto attraverso opportune modalità di smaltimento, un po' come avviene per le pile scariche.\nI ricercatori, durante la giornata di studio svoltasi il 21 gennaio scorso presso la sede Enea di Roma, hanno voluto fare il punto sulla situazione attuale e sulla pericolosità, spesso sottovalutata, della sigaretta vista come rifiuto: "L'impatto ambientale del fumo di tabacco. Le cicche di sigaretta: un rifiuto tossico dimenticato". Questo il titolo del convegno, durante il quale sono stati illustrati alcuni dati sugli inquinanti che quotidianamente vengono dispersi nell'ambiente: si parla di 195 milioni di cicche di sigaretta gettati via in Italia.\nInsieme a questi dati, l'Enea ha fornito anche altre stime dell''Agenzia per la protezione dell'ambiente della California, che ha classificato il fumo di tabacco come un inquinante tossico dell'aria. Ad esse, si aggiungono quelle deLl'Organizzazione Mondiale della Sanità, che ha definito il fumo come " la principale causa mondiale di malattia e di morte prevenibile ". 80 mila i morti all'anno in Italia, quasi, diremo, come le vittime del terribile terremoto di Haiti.\nCarmine Ciro Lombardi, uno degli autori dello studio dell'Enea ha spiegato: "L e cicche di sigaretta contengono sostanze pericolose altamente inquinanti, alcune addirittura radioattive. I pericoli per l'ambiente e per la salute dell'uomo sono molti. Gli organi più a rischio sono naturalmente i polmoni, anche se le particelle particolarmente sottili rilasciate dai mozziconi di sigaretta riescono a penetrare attraverso i polmoni nel sangue, andando così a interferire con le funzioni cardiocircolatorie ". E aggiunge: " Bisognerebbe trattare in maniera specifica questi rifiuti, e un'idea potrebbe essere quella di far pagare un po' di più i pacchetti di sigarette per permettere ai Comuni di acquistare dei piccoli cassonetti ad hoc da mettere in ogni angolo delle città ".\nPrevious Article Ecopunto: a Niscemi apre First, il negozio dove la spesa si paga in rifiuti\nNext Article I rifiuti pericolosi diventano tracciabili con il Sistri


Wellness hotel, quando il benessere è d’obbligo in vacanza - Giornale della Campania\nPosted on: 17 Ottobre 2020 Posted by: Redazione Comments: 0\nNel corso degli ultimi tempi, specialmente con questo periodo di emergenza sanitaria, si sta riscoprendo il piacere di viaggiare anche dietro casa e scoprire dei luoghi meravigliosi e incantevoli a poche ore dalla propria abitazione. Ebbene, una delle tendenze che si stanno affermando sempre di più è senz’altro quella legata alle soluzioni rappresentate dai wellness hotel.\nSpesso e volentieri, per una vacanza all’insegna del relax si può abbinare un soggiorno preso un wellness hotel con un’esperienza diversa per divertirsi, anche solo per una sera. Dando uno sguardo sul web, ci sono piattaforme come Escort-inserzioni.com che offrono la possibilità di trovare la giusta e più adatta compagnia per godersi qualche ora di totale divertimento.\nIl primo Eco Mobility Hotel in Italia\nIn Italia, il primo Eco Mobility Hotel è stato realizzato in quel di Tirano, a Sondrio ed è stato ribattezzato “Curt di Clement”. Una tenuta che, in realtà, è molto antica, vista che venne costruita addirittura nel 1500 e che si trova proprio nel centro storico di Tirano.\nEbbene, una dimora che è stata completamente rivoluzionata in ottica eco e bio, con una ristrutturazione che ambisce a garantire agli avventori la possibilità di godersi un gioiellino incastonato nella natura e nell’aria purissima della Valtellina, con una tutela ambientale che è diventata una priorità assoluta.\nIl Naturhotel Leitlhof di Bolzano\nSpostandosi in quel di Bolzano, ecco che il Naturhotel Leitlhof permette di vivere una vacanza completamente all’insegna del relax, con una spettacolare spa panoramica, che si affaccia direttamente sulle spettacolari Dolomiti di Sesto e su San Candido. Non solo, dal momento tra trattamenti intensivi con lifting biodinamico ed esperienze outdoor mozzafiato, si potrà trascorrere una vacanza all’insegna del relax, sfruttando in totale serenità ben 2000 metri quadri di spa panoramica.\nIl Sonnwies a Luson\nMuovendosi verso Bressanone, invece, ecco che si trova un altro spettacolare wellness hotel, ovvero il Sonnwies, che si trova nella piccola cittadina di Luson. Si tratta di un vero e proprio angolo di benessere e di relax. Una soluzione ideale per tutti coloro che amano trascorrere una vacanza nel bel mezzo della natura, con tutto ciò che immergersi nel verde può offrire.\nUn arredamento contemporaneo che riempie i grandi spazi di questo hotel, che si inserisce perfettamente nella spettacolare natura dell’Alto Adige. Il Sonnwies è uno dei tradizionali hotel di montagna, che però riescono ad offrire anche un lusso con pochi eguali, sapendo trovare un buon equilibrio anche con l’autenticità alpina.\nUn progetto di ospitalità che mixa perfettamente, quindi, soluzioni d’arredamento estremamente lussuose con la natura circostante. Ci sono stupende piscine, ma anche giochi e scivoli d’acqua, senza dimenticare la spa e le stanze estremamente curate. Insomma, un luogo perfetto dove potersi godere la bellezza della natura, senza però dover rinunciare al comfort più totale. In realtà, però, il lusso non stride per nulla con quello che è il senso della vacanza, dal momento che c’è comunque la possibilità di godersi i ritmi lenti che caratterizzano la fattoria, dove si possono incontrare tanti animali che si possono pure foraggiare, per non dimenticare la degustazione di vini all’interno della meravigliosa enoteca e altre esperienze divertenti, come il giro sul trattore oppure la passeggiata con il pony.


Hikaru no Go - Questo piccolo grande BANZAI\n"Hikaru no Go" è il manga creato da Hotta Yumi e disegnato da Obata Takeshi, lo stesso disegnatore di "Death Note". E' stato pubblicato su Shonen Jump dal 1998 al 2003. La versione di anime era in onda dal 2001 al 2003.\nIl protagonista Hikaru incontra lo spirito dell'uomo, un bravo giocatore di igo che ha vissuto mille anni fa. Hikaru inizia il gioco da tavolo "Igo" imparando dallo spirito.\nNonostante che il gioco non era popolare per ragazzi, grazie al manga e anime, molti hanno iniziato ad interessarsi. Era un grande successo tra i ragazzi, di cui alcuni sono diventati professionisti del gioco grazie all'opera.\nHo raccolto i luoghi veri apparsi in anime. Le foto sono da google map.\nL'istituto giapponese per igo, che si trova a Ichigaya\nLa strada davanti all'istituto\nLa stazione ferroviaria di Ichigaya\nL'uscita dalla stazione metropolitana di Ichigaya\nla stessa vista dall'uscita.\nLa piscina per pescare.\nIn fondo si vedono i binari di Ichigaya.\nDai binari si vede la piscina.\nUn'altra uscita della metropolitana di Ichigaya\nUna sala di "igo" in Ikebukuro\nUn locale di ramen dove spesso va Hikaru.\nIl locale di soba in Kanda\nLa stazione di Sugamo\nIl tempio Honmyoji, dove c'è la tomba di Hon'inbo Shusaku\nLa stazione di Onomichi, Hiroshima\nCi sono tante scene degli incontri di igo. Quasi tutti gli incontri sono basati su veri incontri tra professionisti moderni e antichi.\nMa anche chi non conosce il gioco si può divertire con l'opera. Chi sa come giocare, si può divertire di più.\nInsomma, è consigliatissimo. Potete credermi.\nLa doppiatrice del protagonista Hikaru, è deceduta lo scorso mese. Ricitava anche Fuyuki in "Keroro". Aveva 41 anni.\nGevulde Kex 04/07/11, 11:08\nUna delle serie più irresistibili che abbia mai visto, tanto che ho dovuto rivederla più volte, leggere più volte il manga, imparare il gioco e comprare un goban. La prossima mossa è andare alla Nihon Kiin a comprare un ventaglio.\nAnonimo 17/11/12, 07:23\nAnche io voglio un ventaglio così, come quello che usa Hikaru :P Se lo trovi in Italia fammi sapere dove comprarlo... nevergreen@live.it\nAnonimo 04/07/11, 15:38\nMi dispiace tantissimo per la morte di Tomoko Kawakami, tra l'altro così giovane. E' stata una seyuu bravissima sopratutto nell'anime di Utena, uno dei miei preferiti. Che brutta notizia...\nTati 04/07/11, 21:25\nHikaru no Go è uno dei miei manga preferiti, grazie al quale sono diventata membro del F.I.G.G., Federazione Italiana Giuoco del Go! Ho anche il programma sul computer e mi faccio di quelle partite! Anche se non sono molto brava...\nnicolacassa 08/07/11, 01:44\nQuelle vasche per la pesca sono lungo il fiume Kanda, ci passano affianco i binari della Chūō-Sōbu sen giusto? Mi ricordo!!\nLamù e Lana 08/07/11, 23:50\nsi, ma esattamente non è il fiume. E' una parte esterna dei canali (Sotobori)intorno dell'ex castello di Edo. Il fiume Kanda e il canale si dividono vicino la stazione di Iidabashi, la stazione prossima di Ichigaya. Quindi quello che si vede dalle stazioni di Ochanomizu e Suidobashi è il fiume Kanda.


OUTLET Arredamento ESSEPI Prezzi e Sconti a MASSA\nOutlet Arredamento > OUTLET Arredamento ESSEPI Prezzi e Sconti a MASSA\nMobili ed elementi accessori Essepi in Offerta Outlet a Massa\nI mobili ed elementi accessori firmati Essepi sono ideali per rendere veramente bella e di grande qualit� la tua casa. Con il supporto dei nostri consulenti d'arredo di arredo in provincia di Massa e Carrara non sar� difficile trovare gli arredi a prezzi outlet fanno al caso tuo.\nIl posto, che possiede una cifra di residenti pari a 69226, si espande su uno spazio di 93,838 chilometri.\nIn questo noto e rinomato comune italiano, il grado di sviluppo urbano � particolarmente alto rispetto alle altre zone della regione Toscana, infatti � stato registrato un tasso di densit� demografica di circa 740,41 abitanti/kmq.\nNegozi Essepi: mobili ed elementi accessori scontati a poca distanza da Massa\nPorta in casa aria di novit� con noi: scegli i mobili del noto e conosciuto marchio tra le nostre occasioni autunnali! I negozi della zona ti aspettano con le loro bellissime composizioni Essepi: potrai trovare per certo ci� che fa per te senza spendere troppo. Cerchi un luogo da visitare con l'arrivo dell'autunno?:\nPresenti parzialmente i connotati dei luoghi di montagna l'ambiente nel quale sorge questo centro.\nSi trova in una zona di montagna litoranea la citt�. Compreso fra i 1890 mt e i 0 mt, offre natura litoranea e natura caratteristica della montagna.\nMobili e complementi Essepi in Offerta a Massa\nNegli ambienti domestici, gli arredi devono arredare gli spazi valorizzandoli appieno. Non fare a meno della convenienza dei mobili della firma in Offerta Outlet vicino Massa; occasioni imperdibili e composizioni arredative tra le pi� esclusive in commercio a prezzi davvero convenienti ti attendono nei punti vendita del territorio.


Villa Casula - Appartamenti Vacanza a Montelabbate - QuandoVai?\nHome » Marche » Pesaro-Urbino » Montelabbate » Villa Casula\nVia Ripe, 108/3 - Montelabbate (PU) - Vedi mappa\nVilla con Piscina sita nelle Colline Marchigiane a soli 13 km dal mare di Pesaro. Posizione panoramica, immersa in un ampio parco verde offre delle viste favolose pur restando a soli 13 km dalla spiaggia di Pesaro e dalle innumerevoli attività estive. Al suo interno vi sono due appartamenti completi di ogni comfort rifiniti in maniera impeccabile e dotati di arredi nuovi. A bordo piscina sono inclusi i lettini e un area con tavoli , sedie e barbecue è stata allestita per mangiare all'aperto.\nContatta direttamente Villa Casula (nessuna commissione)\nPiscina, Lettini , Ombrelloni, Barbecue, Tavoli - Sedie e Divanetti da esterno, Parcheggio, WI-FI.\nSito sulle colline di Montelabbate a soli 13 km dalla Spiaggi di Pesaro.\nAl centro di tantissimi siti Patrimonio dell'Unesco quali Urbino, Gradara, Frasassi, La Riviera Romagnola e la Riviera Adriatica.\nAppartamento In Villa - da 900.00 a 1400.00 € / settimana\nSplendido appartamento completo di ogni comfort. Situato al piano terra in Villa con piscina sulle colline Marchigiane a soli 13 km dalla spiaggia di Pesaro. Composto da 3 camere, grande salone, cucina attrezzata e due bagni. L'affitto è inclusivo di lenzuola, asciugamani, e tutte le utenze.\nAppartamento In Villa - da 500.00 a 850.00 € / settimana\nApparatamento in Villa con piscina composto da due camere, un soggiorno con angolo cucina, corridoio e bagno. Scoperto esterno esclusivo con tavolo e sedie per pranzare o cenare all'aperto. Inclusivo di tutte le utenze, parcheggio , lenzuola e asciugamani. Distanza dalla spiaggia soli 13 km.\nAppartamento Altro - da 600.00 a 700.00 € / settimana\nSuite con bagno privato in villa a soli 10 minuti dal Mare. Solarium e prato esterno con tavoli sedie e barbecue. Incluso nel prezzo e' la colazione. All'interno della soluzione proposta e' situato un minibar, macchina del caffe, bollitore, marmellate e toast. Grill all'aperto.


Knight di Cups, il nuovo, lentissimo film di Terrence Malick | Nanopress\nKnight of Cups, il nuovo, lentissimo film di Terrence Malick\nNonostante un cast di alto livello, il nuovo Malick delude su tutti i fronti\nPubblicato da Andrea Calaresi Sabato 5 novembre 2016\nTerrence Malick è americano, ma è considerato un “autore” nel senso europeo del termine: un regista che ha il controllo completo sul film, che lascia la sua impronta e che punta più all’arte che agli incassi. Ha esordito negli anni settanta, ma ha girato pochissimi film, tutti comunque di altissimo livello cinematografico, tutti bellissimi da vedere su un grande schermo. Immagini meravigliose accompagnano storie introspettive, quasi oniriche e visionarie, ma sempre molto umane e mai davvero distanti dal grande pubblico. Il ritmo, però, è sempre stato un problema… I film di Malick scorrono lentamente, molto lentamente. A volte troppo lentamente. Ma a volte si perdona un po’ di lentezza in favore di qualche emozione forte, estratta da quelle storie introspettive e da quelle immagini meravigliose che le accompagnano. A volte, ma non in questo caso.\nRick è uno sceneggiatore di successo, ma sempre un gradino più in giù della vera notorietà. Rick vive in una Los Angeles frenetica ed eccessiva, trascinandosi continuamente da un party in un attico a una festa in una villa: tra un evento mondano e l’altro, si chiude in un night club o in uno strip bar, oppure vaga per la città in compagnia di due o tre belle ragazze. Rick a volte lavora, ma non troppo… Ed è una delle cause della sua infelicità. Rick ama le donne, ma non riesce a capirle, ama la vita, ma non riesce a trovare la sua strada. Rick, freddo e posato, nasconde il bisogno estremo di provare qualcosa e di emozionarsi davvero: passa da una relazione all’altra, alla ricerca della donna che possa renderlo davvero felice. A Hollywood, però, tutto passa in fretta, senza mai fermarsi.\nChristian Bale entra nel mondo del cinema fin da ragazzino, come protagonista di L’impero del sole, dramma bellico diretto da Steven Spielberg. Oscar per The Fighter come Miglior Attore Non Protagonista, solo uno dei tanti film importanti a cui Bale ha preso parte: American Psycho, L’uomo senza sonno, The Prestige, Quel treno per Yuma, American Hustle, La grande scommessa… E i tre Batman di Christopher Nolan. Ha già lavorato con Terence Malick per il film The New World, ispirato alla storia di Pocahontas e John Smith.\nCate Blanchett, australiana, vanta già due Oscar in bacheca: uno per The Aviator, come attrice non protagonista, e uno per Blue Jasmine, diretto da Woody Allen. È stata la regina Elisabetta in Elizabeth e in Elizabeth – The Golden Age, dama Galadriel nella saga del Signore degli anelli e Lo Hobbit, Bob Dylan in Io non sono qui, Lady Marian in Robin Hood e la matrigna in Cenerentola. In mezzo, altri film importanti come Veronica Guerin, The Missing, Babel e Il curioso caso di Benjamin Button. Dimentichiamoci, invece, della sua presenza dell’imbarazzante Indiana Jones 4…\nCome Bale, anche Natalie Portman sfonda nel cinema fin da giovanissima: era in Léon al fianco di Jean Reno, film cult diretto da Luc Besson. Una carriera variegata, che comprende blockbuster come i tre Star Wars degli anni duemila e i due (quasi tre) Thor prodotti dalla Marvel, ma anche film indipendenti come La mia vita a Garden State e Un bacio romantico. Era protagonista in V per Vendetta e nel Cigno nero, per il quale ha vinto un Oscar come miglior attrice. Recentemente, si è vista nel western Jane Got a Gun e nel biopic Jackie, dedicato a Jacqueline Kennedy.\nBrian Dennehy, ovvero lo sceriffo Teasle del primo, memorabile Rambo… Una carriera da comprimario tra cinema e tv, in cui non mancano alcuni ruoli di spicco come il protagonista di Morte di un commesso viaggiatore, versione televisiva diretta da Kirk Browning nel 2000.\nAntonio Banderas, l’attore latino più famoso del mondo: è partito dai film di Almodovar, è passato per Philadelphia al fianco di Tom Hanks e Denzel Washington, ha attraversato indenne alcuni action movie smaccatamente hollywoodiani, è entrato nei panni di El Mariachi, di Zorro e del Gatto con gli stivali… Recentemente, era nel fantascientifico Automata e nel nostalgico-a-modo-suo I mercenari 3.\nMolti ruoli da comprimario per Bentley, visto in American Beauty, Le quattro piume e Interstellar.\nAustraliana, Teresa Palmer ha preso parte a diversi film teen, come Sono il numero quattro, L’apprendista stregone e Warm Bodies, e anche nel recente horror Lights Out.\nAttrice e modella indiana, Freida Pinto è nota al grande pubblico grazie a The Millionaire.\nRegia e sceneggiatura: Terrence Malick\nTerrence Malick, uno dei grandi autori della nuova era del cinema nord-americano. Regista geniale e perfezionista, vanta una filmografia importante, ma piuttosto limitata: La rabbia giovane, I giorni del cielo, La sottile linea rossa, The New World, The Tree of Life e To the Wonder, tutti film caratterizzati da una cura maniacale dell’immagine e da narrazioni ai limiti del visionario.\n“Chivo” Lubezki, messicano, è uno dei più acclamati direttori della fotografia del cinema contemporaneo. Ha vinto tre Oscar di fila nelle ultime tre edizioni, per i film Gravity, Birdman e Revenant. Ha curato la fotografia degli ultimi film di Terrence Malick, ed è l’artefice, insieme al regista Alfonso Cuarón, delle incredibili riprese dei Figli degli uomini.\nFisk, scenografo molto richiesto, ha lavorato in tutti i film di Terrence Malick. In carriera, ha vinto ben due Oscar: uno per Il petroliere di Paul Thomas Anderson e uno per Revenant di Alejandro González Iñárritu, lo stesso film che ha fatto guadagnare a Lubezki il suo terzo Oscar.\nPotremmo così riassumere Knight of Cups: “Christian Bale cammina”. Senza un come, senza un dove e senza un perché. D’accordo, si potrebbe obiettare che è proprio quella l’essenza del film: un uomo in crisi di identità che non sa dove andare, non sa come muoversi e non sa perché dovrebbe farlo. Ma non basta l’intenzione a premiare il risultato, o il novanta percento dei film visti al cinema risulterebbero degli assoluti capolavori. Malick ci ha abituato a film che viaggiano a un ritmo tutto loro, o che sembrano infischiarsene delle più comuni convenzioni narrative. Knight of Cups, però, supera abbondantemente il livello di tolleranza, perché volendo raccontare tutto, si ritrova a non aver raccontato niente. L’interessante struttura a episodi, giocata sulle carte dei tarocchi, finisce per essere solo un pretesto. Il protagonista, ottusamente perso nella sua crisi, risulta lontano e privo di empatia. La trama, neanche a dirlo, è assente ingiustificata. Christian Bale cammina, mentre il pubblico corre nella direzione opposta.


L’acchiappavirus | Andrea Chiarelli\n24 gennaio 2006 § Lascia un commento\nInauguriamo questo blog con la segnalazione di un libro che affronta i temi della sicurezza del proprio PC dalle minacce di Internet con un approccio… divertente: L’acchiappavirus.\nQuante volte vi è capitato di dover dare una mano ad un amico perchè si è beccato un virus o perchè si è trovato un dialer installato sul suo PC e non ha idea di come ci sia finito nè di come eliminarlo? E magari dopo appena un paio di giorni che gli avete ripulito il sistema vi richiama perchè questa volta è comparso uno spyware. Beh, sarebbe ora che il vostro amico cominciasse a conoscere le insidie a cui è esposto un PC collegato ad Internet ed imparasse ad adottare almeno le difese minime!\nL’acchiappavirus può essere utile al vostro amico. Non è il solito noioso pseudo-trattato sulla configurazione di Windows e di vari altri programmi. Il libro in questione affronta l’argomento con un approccio coinvolgente e… divertente. In più il testo può essere scaricato gratis e può essere copiato e liberamente distribuito ai vostri amici!\nPaolo Attivissimo, l’autore del libro, ha deciso di adottare questa licenza “Creative Commons-like” per favorire la libera circolazione del testo. Naturalmente chi preferisce la classica versione cartacea può trovarla in libreria (Apogeo).\nTag:Antivirus, Libri, Recensione, Virus\n« I sorgenti di Windows\nStai leggendo L’acchiappavirus su Andrea Chiarelli.\nCategorie: Recensioni, Sicurezza


Maria De Filippi punta tutto su Ricky Martin per battere Milly Carlucci - Controcopertina.com\nMaria De Filippi punta tutto su Ricky Martin per battere Milly Carlucci\nE una sfida infuocata quella del sabato sera. Quest’anno più che mai. E non solo perché la differenza di ascolti tra A- mici e Ballando con le stelle è minima (all’inizio a primeggiare è stata Maria De Filippi, in seguito l’ha avuta vinta Milly Carlucci), ma anche perché le “armi” per combattere la guerra dello share stavolta sono… sexy! Come mai prima d’ora, infatti, in questa stagione le due signore del sabato hanno pensato bene, per conquistare il pubblico, di ingaggiare uomini bellissimi, veri e propri sex Symbol.\nLa star indiscussa di Amici è Ricky Martin, fortemente voluto dalla conduttrice di Canale 5. «Ho sudato per averlo nel talent», ha affermato Maria. Dopo tanto lavoro, alla fine la De Filippi ce l’ha fatta, dimostrando ancora una volta di avere un grande fiuto quando si tratta di scegliere i professionisti di cui circondarsi. Il feeling tra il cantante portoricano e la presentatrice è palpa- bile, tanto che i due, in una delle ultime puntate, si sono lanciati in pista, avvinghiati in un ballo sensuale.\nIl fascino di Martin è ancora quello dei tempi della hit Livin’ la vida loca e la sua presenza come direttore artistico proietta Amici in una dimensione internazionale, garantendo ottimi ascolti. E se non bastasse il sensuale Ricky, tra i ballerini professionisti – basti pensare ad Andreas Mùller – e i concorrenti delle due squadre di certo la bellezza nel talent non manca. Intanto, su Raiuno, Milly Cariucci non è da meno. Il cast di Ballando con le stelle vanta un esercito di uomini aitanti: l’ufficiale norvegese Lasse Matberg, il calciatore Dani Osvaldo, i modelli gemelli Kevin e Jonathan Sampaio. Solo per dirne alcuni. Le loro mosse sexy sulla pista da ballo fanno impazzire i fan del programma.\nQuesto non significa, ovviamente, che la sensualità sia l’unica protagonista del sabato sera. Basti pensare che quest’anno il colpaccio della conduttrice Rai è la presenza in gara di suor Cristina. Qualcuno ha persino gridato allo scandalo, ma Milly non ha fatto un plissé e ha dichiarato: «Quale scandalo? Cristina è una ragazza contemporanea che a un certo punto ha avuto questa cosa rara, una vocazione che ti porta a una scelta di vita opposta alla maggioranza delle persone». Ballando con le stelle è un programma – come ha sottolineato più volte la stessa Carlucci – orgogliosamente nazional popolare: intercetta i cambiamenti della società in cui viviamo e mostra, attraverso suor Cristina, il nuovo volto della Chiesa, oggi più moderna e vicina ai giovani.\nAmici, invece, quest’anno è caratterizzato da una forte impronta prò diritti civili e famiglie arcobaleno. Il fatto che Ricky Martin – sposato dal 2018 con l’artista siriano Jwan Yosef e padre grazie alla maternità surrogata dei gemelli Matteo e Valentino e della piccola Lucia – sia il perfetto rappresentante del mondo arcobaleno non è un caso. La De Filippi ha già affrontato il tema dell’amore omosessuale, sia a Uomini e donne sia a C’è posta per te.\nE sul palco del talent ha ascoltato con il sorriso Ricky parlare con orgoglio della sua famiglia: «I miei bambini sono importantissimi per me, la cosa più bella della mia vita», ha detto lui. E se Martin su Canale 5 ha la possibilità di raccontare la sua storia, anche su Raiuno le protagoniste sono le vite e le fragilità dei partecipanti. «Ballando è un people show, un programma in cui tutti i concorrenti portano la loro storia. Tu che sei a casa arrotolato come un gomitolo attorno ai tuoi problemi, vedendo chi affronta e risolve difficoltà più grandi dei tuoi, magari prendi coraggio e ti dai una mossa. Lo stesso vale per i personaggi famosi che da noi sono costretti a partire da zero.\nLo spettatore si identifica con il loro imbarazzo, con la goffaggine e può trovare il coraggio di fare qualcosa di nuovo per se stesso. Il nostro motto è: “Giù dal divano!”», ha spiegato Milly. Insomma, a colpi di messaggi importanti e balli sensuali, le due signore del sabato tv sono più agguerrite che mai. Non c’è dubbio che combatteranno, giocando ognuna le proprie carte, fino all’ultimo secondo dell’ultima puntata.


Tipi di mutuo | Calcolatore mutui\nE’ fatta! Una volta stipulato, puoi stare tranquillo che la rata resterà immutata. Puoi calcolare con il simulatore il tuo piano di ammortamento e saprai esattamente quanto ancora dovrai alla banca tra 5 10 o 20 anni! Il nostro simulatore tuttavia potrebbe esserti ancora utile per calcolare l’effetto di un eventuale estinzione parziale del mutuo.\nCome da definizione, il mutuo è indicizzato ad un tasso variabile, quindi ad ogni pagamento la rata viene ricalcolata. Alcune banche utilizzano il valore del tasso l’ultimo giorno del mese precedente, altre la media del mese precedente. Con il simulatore, puoi prevedere come cambierà la rata se il tasso dovesse scendere o salire.\nLa rata può essere ricalcolata aggiornando solo la quota interessi (Ricordi? La quota interessi è sempre uguale al debito residuo moltiplicata per il tasso), oppure aggiornando tutto il piano di ammortamento. In questo caso è come se ogni volta si stipulasse un mutuo con ammontare pari al debito residuo e durata pari al numero di rate mancanti. Prova a vedere la differenza tra le due modalità di calcolo selezionando l’opzione “ricalcola piano di ammortamento” nel simulatore.\nIl mutuo a tasso variabile può prevedere un cap, ovvero una soglia oltre la quale il tasso non può salire. In questo caso con il simulatore puoi valutare la rata in caso il tasso raggiunga il cap.\nIn questo caso la rata è calcolata alla stipula nella maniera usuale, e viene mantenuta costante variando la durata del finanziamento.\nVisto che, come abbiamo ripetuto diverse volte, la quota interessi è sempre calcolata come debito residuo per tasso, come si fa a mantenere costante la rata? Variando la quota capitale! Se il tasso dovesse salire rimborserai meno capitale alla banca, di conseguenza ci metterai piú tempo a restituire il debito.\nProva a vedere con il simulatore come si allunga il mutuo se aumenta il tasso. Puoi notare inoltre come, aumentando i tassi notevolmente, se il mutuo raggiunge la durata massima dovrai restituire tutto il debito residuo al termine del finanziamento con una maxi rata finale.


E' stato sperimentato con successo a Sydney, in Australia\nIn un periodo in cui è tornato prepotentemente alla ribalta il dibattito su malattie tumorali e ricorso alla chemioterapia, fa scalpore una notizia proveniente dall’Australia: il Westmead Hospital di Sydney ha infatti portato a termine con successo la sperimentazione di un nuovo farmaco in grado di ‘sciogliere’ letteralmente le cellule malate nel tumore al polmone, uno dei ‘big killers’ nell’ambito delle neoplasie. “Il farmaco Keytruda, già usato per il trattamento del melanoma, permetterà ai pazienti di cancro ai polmoni di vivere più a lungo e meglio, liberi dagli effetti debilitanti della chemioterapia” – ha detto la responsabile della ricerca, l’oncologa Rina Hui, nel presentare i risultati delle sperimentazioni cliniche.\nLA SPERIMENTAZIONE – Nella sperimentazione, che fa parte di uno studio globale sul cancro ai polmoni e il Keytruda, dopo 12 mesi il farmaco ha fermato la diffusione del cancro ai polmoni in quasi metà dei pazienti, dimostrandosi tre volte più efficace della chemioterapia. Lo studio è stato condotto su pazienti il cui cancro avanzato si era diffuso fuori dei polmoni e che avevano alti livelli di un marker che indica come le cellule cancerose si “travestono” da cellule sane. Il Keytruda ha tolto via il ‘camuffamento’ mettendo in grado il sistema immunitario di cercare e attaccare le cellule maligne, ha spiegato l’oncologa.\n“Questo farmaco ha dimostrato che dei pazienti di cancro ai polmoni allo stadio quattro e con un marker specifico, hanno una probabilità del 70 percento di vivere oltre 12 mesi senza bisogno di trattamento di chemioterapia”, ha detto ancora Hui. “Normalmente il paziente è trattato con chemioterapia ma se anche il trattamento risponde, il beneficio non dura, mentre il bello di questo medicinale è che i pazienti che rispondono ne continuano a beneficiare a lungo”.\nIMMUNOTERAPIA – Il farmaco antitumorale contiene il principio attivo pembrolizumab, che permette appunto di disciogliere le cellule cancerogene in maniera selettiva, nel solco scientifico di quelle ricerche che tendono a trovare rimedi selettivi alla chemio, utile in molti casi ma inevitabilmente capace di distruggere tutte le cellule e non solo quelle interessate dalla neoplasia. un altro studio in merito, chiamato Keynote-024 e che ha coinvolto 305 pazienti, è stato presentato in sessione plenaria, data la sua rilevanza, al Congresso della Società europea di oncologia medica (Esmo) e contemporaneamente pubblicato sulla rivista The New England Journal Of Medecine. ”Uno studio importante – ha affermato Silvia Novello, professore associato di Oncologia Medica all’Università di Torino – che ha fatto registrare vantaggi enormi per i pazienti che esprimono la proteina PD-L1 sulle cellule tumorali, perché possono evitare le terapie tradizionali e la chemioterapia e accedere a farmaci innovativi con una tollerabilità migliore”.\nNon solo: “Sarà infatti possibile in questo modo razionalizzare le risorse, ottenendo risparmi per Servizio sanitario nazionale –conclude Novello – perché potremo trattare con il farmaco giusto i pazienti selezionati in base alla espressione di PD-L1 sulle cellule tumorali e continuare quindi il percorso nella medicina di precisione contro una neoplasia, quella del cancro al polmone, che in Italia nel 2016 registra più di 41mila nuove diagnosi”.\nCerto la strada per sconfiggere il grande killer dell’Occidente è probabilmente ancora lunga, ma dopo la terapia immunologica sperimentata con successo a Magonza, in Germania, l’immunoterapia è un altro tassello importante. Forse fondamentale.\nIl vaccino contro il cancro arriva da Magonza ma viene da lontano\nSpazio e lotta al cancro, sfida comune\nCancro e campanelli d’allarme: Virgilio Genio\nLotta al cancro, Fondazione Vodafone e AIRC ancora insieme\nSalute: nuovo farmaco ‘scioglie’ cancro ai polmoni. Addio ...


nobody esperienze | Gay Classic Porn\nArchive for the ‘nobody esperienze’ Category\nAtto eccita le donne? Questa implorazione sconcerta gli uomini da secoli.\nLa barba curata: le dimensioni del asta: il esattamente fragranza: tutti fattori che hanno una loro rilievo: ГЁ vero, ciononostante la scienza ha trovato qualcosвЂ™altro in quanto accende sessualmente le donne: le altre donne.\nAssistente un fresco abbozzo stampato sul Journal of Personality and Social Psychology, dispositivi di localizzazione dellвЂ™occhio hanno esplorato che videoclip di uomini e donne nudi causavano la espansione delle pupille femminili: segnalando con presente maniera lвЂ™eccitazione del sesso.\nвЂњAnche dato che la maggior dose delle donne si identifica come eterosessuali: la nostra studio dimostra schiettamente perchГ© in quale momento si tragitto di ciГІ cosicchГ© le eccita: oppure sono bisessuali ovvero lesbiche: ma no direttamenteвЂњ, ha detto il dottor Gerulf Rieger, studioso capo dello indagine del sezione di psicoanalisi dellвЂ™ateneo degli Studi di Essex.\nLe preferenze sessuali delle donne tendono per capitare una regione grigia. Singolo studio del 2011 della Boise State University ha aperto che il 60% delle donne eterosessuali hanno ammesso di abitare attratte da altre donne, nel momento in cui il 45% aveva baciato unвЂ™altra donna di servizio. Il 50% di quei partecipanti ha anche riferito fantasie sessuali sullo identico sesso. Sulla inizio di questi risultati i ricercatori hanno insinuato giacchГ© le donne sono ancora affettuose unitamente le altre donne verso movente della loro natura familiare. A sua acrobazia: questa ГЁ lвЂ™occasione verso lo crescita di intimitГ ovverosia ed di sentimenti romantici.\nAnche nel caso che le ricerche precedenti ha mostrato giacchГ© le donne sono sessualmente eccitate da entrambi i sessi con rimedio diversa: le differenze di stimolo con donne etero e lesbiche ГЁ stata trascurata. Read the rest of this entry »\nFiled under » nobody esperienze No Comments


Contrasto alla criminalità, se ne discute il 18 ottobre con l’ex Ministro Minniti – www.SanSevero.tv\n21/09/2018, 10:00 Redazione\tminniti, san severo, sicurezza\nCi sarà anche l’On. Marco Minniti, già Ministro dell’Interno, il prossimo 18 ottobre 2018, all’incontro dibattito voluto ed organizzato dall’Amministrazione Comunale di San Severo per focalizzare la situazione inerente l’attività di contrasto alla criminalità organizzata ed alla sicurezza urbana.\n“Marco Minniti è stato l’insostituibile propulsore – dichiara il Sindaco avv. Francesco Miglio – di tutta una serie di interventi messi in atto sul territorio che si sono succeduti ai tanti atti delinquenziali accaduti a San Severo ed al duplice omicidio dei fratelli Luciani nell’agro di San Marco in Lamis, ma a pochi chilometri dal centro abitato di San Severo, nel mese di agosto del 2017. Grazie soprattutto al suo impegno, alla tanta attenzione verso il territorio di Capitanata, vi è stata l’istituzione del Reparto Prevenzione Crimine, oltre che il perseguimento di tante altre attività, a cominciare dal potenziamento degli organici delle forze di polizia ed ad un maggiore presidio della provincia. L’incontro sarà l’occasione giusta per verificare insieme quanto è stato già fatto e per individuare interventi futuri finalizzati ad una migliore vivibilità della Capitanata tutta”.\nAll’incontro dibattito, che si terrà giovedì 18 ottobre presso il Foyer del Teatro Comunale Giuseppe Verdi, prenderanno parte, oltre al Sindaco Miglio ed all’On. Minniti, anche il Presidente della Regione Puglia dott. Michele Emiliano ed il Procuratore Distrettuale Antimafia dott. Giuseppe Volpe. Ulteriori notizie saranno fornite nei prossimi giorni.\nIl Sindaco Miglio consegna le Chiavi della Città…\nIl ministro Minniti conferma l’istituzione in…\nDomande per il contributo fornitura libri di testo: il Comune chiede ed ottiene dalla Regione la proroga dei termini al 2 ottobre 2018\nL’Architetto sanseverese Alessio Scarale vince il 1° premio Eco Luoghi


COMUNICAZIONE E CONDIVISIONE PROTETTE. Protezione per server, e collaborazione - PDF Download gratuito\nCOMUNICAZIONE E CONDIVISIONE PROTETTE. Protezione per server, e collaborazione\nDownload "COMUNICAZIONE E CONDIVISIONE PROTETTE. Protezione per server, email e collaborazione"\nLeonzia Enrichetta Marini\n1 COMUNICAZIONE E CONDIVISIONE PROTETTE Protezione per server, e collaborazione\n2 IL VALORE DELLA PROTEZIONE Gran parte degli attacchi malware sfruttano le vulnerabilità del software per colpire il proprio bersaglio. In media, solo il 90% degli attacchi malware viene bloccato dai prodotti antimalware tradizionali in quanto sta diventando sempre più sofisticato ed è in grado di resistere attivamente alle tradizionali tecnologie di rilevamento. 75% Il 75% degli attacchi è basato su opportunità: ecco perché chiunque può diventare un obiettivo. I server e la posta elettronica continuano a essere bersagli molto comuni di tali attacchi, benché una percentuale sempre maggiore riguardi i social network. Le conseguenze di una violazione della protezione possono essere devastanti, arrivando perfino a mettere in pericolo un intera attività. Per questo motivo è fondamentale bloccare gli attacchi prima che possano penetrare all interno della rete aziendale. è vittima di attacchi basati su opportunità 1. *Fonte: 2013 Data Breach Investigation Report (Verizon)\n3 PRIMA LINEA DI DIFESA F-Secure Server Security garantisce una potente protezione in tempo reale per file server, mentre F-Secure and Server Security include anche la protezione per la posta elettronica, SharePoint ed EMC. Questi prodotti proteggono l ambiente IT dalle minacce in costante evoluzione, impedendo così la diffusione delle infezioni attraverso la posta elettronica e le condivisioni di rete. Entrambe le soluzioni offrono un modello di licenza intuitivo, trasparente e senza costi nascosti. La protezione pluripremiata protegge le risorse aziendali dagli attacchi malware zero-day, mentre l adozione e la gestione semplificate consentono di risparmiare tempo e denaro.\n4 UNA SOLUZIONE COMPLETA Protezione dei componenti IT fondamentali per le aziende File server Terminal Server e Citrix (Exchange) Sharepoint EMC La soluzione integra un pacchetto di protezione in prima linea contro le minacce. La scansione pianificata e su richiesta, antispam, la protezione durante la navigazione e possono essere gestite a livello centrale con Policy Manager, offrendo una protezione facile e affidabile ad aziende di diverse dimensioni. Versione Premium per una protezione ottimizzata I prodotti sono disponibili nelle versioni Standard e Premium. Le versioni Premium includono Software Updater, una soluzione pronta all uso in grado di offrire una migliore visibilità delle potenziali minacce attraverso l aggiornamento del sistema operativo e delle applicazioni di terze parti. Software Updater, in combinazione con la tecnologia DeepGuard di F-Secure contro le minacce di tipo zeroday, consentono alla soluzione Premium di mettere l utente al centro della vostra strategia di protezione.\n5 UNA SOLUZIONE COMPLETA F-Secure Server Security è progettato per file server Windows, mentre F-Secure and Server Security e F-Secure Linux Security proteggono rispettivamente i server Citrix, Microsoft Exchange, SharePoint e EMC e i server Linux. Server Security Il prodotto include le tecnologie pluripremiate F-Secure per proteggere i file server dal malware senza rallentare il sistema, oltre a offrire una protezione potenziata basata su cloud grazie a DeepGuard. and Server Security Il prodotto offre inoltre protezione antivirus e antimalware per la posta elettronica, comprensiva di controllo dello spam, protezione durante la navigazione per gli utenti di terminale e gestione della quarantena. Linux Security La soluzione integra antivirus, antispyware, firewall, verifica integrità e protezione da rootkit, nonché supporto completo per tutte le principali distribuzioni Linux.\n6 SERVER SECURITY E AND SERVER SECURITY Gestione centralizzata RETE LOCALE F-Secure Update Server Policy Manager Console Internet Policy Manager Server Policy Manager Web Reporting File and Mail Servers, SharePoint, EMC\n7 QUESTA È F-SECURE F-Secure è un azienda finlandese leader nella sicurezza online e nella tutela della privacy. Diamo a milioni di utenti in tutto il mondo la possibilità di navigare indisturbati e di archiviare e condividere contenuti al riparo dalle minacce online. Il nostro obiettivo è difendere la libertà digitale. Unisciti a noi e scegli la libertà. Fondata nel 1988, F-Secure è quotata in borsa in riferimento all indice NASDAQ OMX Helsinki Ltd. SWITCH ON FREEDOM


Industrial Design | Willem Brouwer\nUna nuova dimensione di libertà, di stile di vita e di emozioni\n0 Love 422 Visits Published 8/27/2015\nNella situazione attuale di positiva evoluzione verso una maggiore consapevolezza dei valori intrinseci di cultura, lavoro e piacere, è maturata una nuova dimensione di libertà, di stile di vita e di emozioni. Il lavoro e la sfera privata crescono sempre più uniti e più informali per privilegiare interazioni dirette e immediata comunicazione. Nuovi orizzonti si aprono alle ispirazioni delle nostre fantasie e alla consapevolezza dell'esperienza della gioia di vivere\nNella situazione attuale di positiva evoluzione verso una maggiore consapevolezza dei valori intrinseci di cultura, lavoro e piacere, è maturata una nuova dimensione di libertà, di stile di vita e di emozioni. Il lavoro e la sfera privata crescono sempre più uniti e più informali per privilegiare interazioni dirette e immediata comunicazione. Nuovi orizzonti si aprono alle ispirazioni delle nostre fantasie e alla consapevolezza dell'esperienza della...\nWillem Brouwer/ Willem Brouwer Industrial Design/ Industrial Design/


Un grazie enorme a Marinella ⋆ Mammaplusdotata\nMammaplusdotata > Libri e DVD > Un grazie enorme a Marinella\nSicuramente vi sarete accorti che il mese di novembre è stato un mese ballerino,\npurtroppo la mia collaboratrice Marinella ha avuto dei problemi personali e ha dovuto a malincuore abbandonare il blog.\nLa ringrazio infinitamente per l’apporto prezioso e per aver condiviso con me un pezzo di strada,\nle auguro ogni bene e soprattutto le auguro di sistemare al più presto i suoi problemi,\nche fondamentalmente sono l’unica cosa che conta nella vita.\nLa sostituirò io e spero di esserne all’altezza.\nmarinella 1 Dicembre 2017 in 11:18\nChiara per me è stato un momento bellissimo quello in cui ho potuto lavorare con te. Grazie per l’opportunità che mi hai dato. continuerò a seguirti con grande piacere. Spero di sistemare le mie burrascose “questioni” in fretta….\nChiara Gifted (Autore Post) 3 Dicembre 2017 in 15:26\nPer te la porta sarà sempre aperta, e anch’io ti auguro di sistemare il tutto il prima possibile.


Messi-Inter, intrigo a Milano - Gazzetta dello Sport\nChi è Messi\nTutto sul Barça\nMessi-Inter, intrigo a Milano\nContatto tra Moratti e il papà del talento argentino del Barcellona. Che intanto ha firmato un contratto pubblicitario con un'azienda tessile italiana tramite Capello jr, avvocato d'affari\nLionel Messi, 19, fantasista del Barça. Liverani\nMILANO, 7 dicembre 2006 - Messi ieri a Milano ha parlato con l’Inter. La clamorosa indiscrezione, che naturalmente nessuno può confermare, coinvolge non il giocatore ma il padre-procuratore, Jorge. Che approfittando di un appuntamento di lavoro avrebbe avuto, appunto, un primo abboccamento con i dirigenti nerazzurri. Ma sapete da chi Messi sr è stato convocato? Da Pier Filippo Capello, figlio di Fabio, apprezzato avvocato che tra le altre rappresenta una nota azienda di abbigliamento italiana. La quale ha appunto deciso di legare la propria immagine al campioncino argentino del Barça. Che ne dite, non ci sono gli estremi per un appassionante intrigo sull’asse Barcellona-Madrid-Milano?\nIL SOGNO - "Messi mi piace davvero tantissimo, peccato sia praticamente irraggiungibile" ripete Massimo Moratti ogni volta che il discorso scivola sulle magie del diciannovenne sudamericano approdato sette anni fa, nel club catalano. Al quale è legato da un accordo di fatto esteso al 2014 (nientemeno) e la sua clausola rescissoria è inavvicinabile: centocinquanta milioni. Se pure il Barcellona decidesse di dimezzarla, sarebbe comunque un’operazione da capogiro. Ma perché il Barça dovrebbe poi prendere in considerazione l’idea di privarsi del suo golden boy?\nLA CREPA - Apparentemente, dunque, la situazione è bloccata. Eppure una breccia, sia pure piccola, esiste. Il signor Jorge Messi da qualche tempo si sta lamentando del trattamento economico riservato al figlio: povera stella, guadagna appena tre milioni di euro all’anno. Ovvero meno della metà di Ronaldinho. E così, a volte in maniera soffusa, altre in termini più espliciti, il padre-manager ha cominciato la sua attività di disturbo per ottenere un sensibile ritocco salariale. Questo senza che il figliolo abbia ancora conquistato un posto in pianta stabile in mezzo ai fuoriclasse blaugrana: al momento viene definito un campione di cristallo. Dovrà potenziarsi.\nLA STIMA - La battaglia del grano è cominciata sulla base delle lodi piovute sul capo di Lionel da parte dei tecnici di mezza Europa e di conseguenza dalla fama di nuovo Maradona che il giovanotto si sta rapidamente conquistando in Argentina. In effetti in alcuni numeri somiglia al geniale Dieguito, pure lui transitato, guarda combinazione, dalla città catalana per poi fare grandissimo il Napoli e se stesso. E ora principale sponsor di Messi: "Moratti deve prenderlo»" E il numero uno nerazzurro sta appunto pensando a come indurre il Barcellona a cominciare una trattativa. Beh, adesso sa di avere un alleato importante nel padre del giocatore. Chiaro, in queste vicende esiste sempre il rischio, per il club interessato, di essere "usato" per strappare un aumento. Ma è un rischio che val la pena correre.\nLA TELA - Il contratto preparato da Capello jr e sottoposto ieri a Messi sr. dà origine a un rapporto di cui il Real si potrebbe giovare in futuro ove mai il Barça decidesse di mettere sul mercato Lionel: il club madrileno scenderebbe senz’altro in lizza. Ma si sa che i trasferimenti diretti tra le due società sono malvisti da entrambe le tifoserie e Moratti potrebbe approfittarne. Come detto, il presidente ha definito questa operazione "una follia". E’ però sicuro che per i cento anni dell’Inter (che cadono nel 2008), il numero uno nerazzurro intende puntare alla doppietta scudetto-Champions. E allora potrebbe diventare fattibile ciò che oggi non lo è o non lo sembra. Cento anni di vita, cento milioni di investimento. Suona benissimo...


DEPOSITO DOGANALE - Sirio\nSirio, Delivery & More\nPronta disponibilità in Italia\nLe merci, stoccate allo “stato estero” presso il deposito Sirio, possono essere negoziate come se si trovassero ancora all’estero con il vantaggio della pronta disponibilità nel territorio nazionale.\nPossono quindi rimanere nel deposito allo stato estero per un tempo illimitato, sospendendo così il pagamento dell’IVA, del dazio e di qualsiasi altra imposizione fino alla definitiva importazione.\nGli operatori economici che necessitano di ritardare il ritiro delle merci o di costituire uno stock ed effettuare in seguito la distribuzione, con questo strumento possono ritardare il flusso di cassa negativo relativo al pagamento dei diritti doganali legato alla definitiva importazione.\nLe destinazioni doganali successive possono essere:\nImmissione in libera pratica nel territorio U.E.\nImmissione in consumo (Importazione definitiva)\nTransito verso altro paese UE / Extra UE\nRispedizione al di fuori del territorio UE\nL’utilizzo del Deposito Doganale offre anche altri vantaggi: favorisce il commercio, soprattutto di transito, consentendo in qualsiasi momento la rispedizione all’estero delle merci depositate e la loro vendita sul territorio nazionale scegliendo il momento più vantaggioso dal punto di vista remunerativo.\nInoltre dà la possibilità di effettuare acquisti nel momento in cui l’offerta sul mercato esterno è più favorevole e di vendere quando la domanda sul mercato interno o esterno è più propizia.\nIn dettaglio, durante la permanenza dei beni nel deposito, gli stessi possono formare oggetto di:\nVendita allo stato estero ad acquirente nazionale\nVendita allo stato estero ad acquirenti residenti all’estero o in ogni modo fuori del territorio dell’U.E.\nSono ammesse altresì, durante la permanenza, alcune “MANIPOLAZIONI USUALI” che di seguito, in parte, si elencano. Si tratta in generale di operazioni che mirano ad assicurare la conservazione o a migliorare la presentazione o la qualità commerciale\nimballaggio, disimballaggio, cambio d’imballaggio, riparazione degli imballaggi, ecc.\noperazioni semplici d’assortimento e di classificazione\napposizione sulle merci medesime o sui loro imballaggi di marchi, timbri, etichette ecc.\nmiscela di merci, a condizione che si tratti d’operazioni semplici\nesame inventario o campionamento\nServizio Doganale Servizio Spedizioni Logistica Magazzino Servizio Intrastat Deposito Doganale\nDichiaro di aver letto e ricevuto le informazioni previste dall'art. 13 del Regolamento Europeo in materia di trattamento personali (679/2016 GDPR) e rilascio il consenso al trattamento dei miei dati personali. Link qui.\nVia Lugano, 21050 Cantello Varese, Italia\nT. +39 0332 414 053\nF. +39 0332 418 161\n800 46 60 40


Giovanni Corrado: "Non meritavamo di perdere. Sul mercato abbiamo le idee molto chiare" - PISANEWS\nGiovanni Corrado: “Non meritavamo di perdere. Sul mercato abbiamo le idee molto chiare”\nPISA – Durante la trasmissione “Il Rossocrociato” su GTV, condotta da Massimo Adami è intervenuto telefonicamente Giovanni Corrado, a cui è stato chiesto un parere sulla gara di Benevento, dove il Pisa è uscito sconfitto. Ecco le parole del figlio del neo presidente nerazzurro Giuseppe.\n“Indubbiamente c’è rammarico per questa sconfitta, perchè credevamo di meritare qualcosa di più, specie nel secondo tempo, ma la squadra è viva e questo fa ben sperare. Inoltre devo dire che Cragno è un buon portiere, inoltre mi è piaciuto il modo nel quale abbiamo affrontato il secondo tempo contro una squadra come il Benevento, che,non ci dimentichiamo, che è terzo in classifica, ma ormai è andata così, cerchiamo di guardare avanti”.\nGiovanni Corrado parla di come sta andando avanti la ristrutturazione della nuova società: “È una società da ricostruire in tutti i suoi aspetti, ma abbiamo già iniziato a lavorare e proseguiremo nell’anno nuovo”.\nA Giovanni Corrado, infine, viene chiesto qualcosa a livello di mercato: “Ci vedremo insieme al Mister per decidere dove e come intervenire. Si nomi come Ganz od Eramo possono essere nomi importanti, vedremo, anche se noi abbiamo le idee molto chiare


Incontri Gay A Varese Gigolo Foggia / Bei Omosessuali\nShiela Sherrick 18-01-2018 Chat video gay Verona\nCerco amico amici etero, belllo, muscoloso o palestrato, dotato. Ti cerco alla prima esperienza e di un'età tra i 20 e i 40 anni di Foggia, manfredonia o provincia, possibilmente automunito e ospitale…. Ciao34 anni militare di origini palermitane sposato Ce qualcuno Che ha voglia come me di fare sesso Cerco persone serie e riservate da poter incontrare quando se ne ha voglia sono un abile spompinatore e amo essere scopato ma se richiesto ricambio vo….\nScorri tra gli annunci di incontri gay a Foggia e provincia e troverai sicuramente quello che cerchi. Annunci di gay vogliosi e segretamente bisex. Il mio indirizzo …. Il mio account Aiuto Pubblica il tuo annuncio gratis Pubblica un annuncio. Gay vogliosi, dotati, attivi e passivi per sesso gay a Torino con trasgressione. Uomo di bella presenza, sportivo 42 anni cerca ragazzo descritto prima. I contenuti di questo sito sono rivolti ad un pubblico maggiorenne. Nessuna relazione seriasolo puro ses…. Ospitiamo solo in coppia per incontri singolarmente da valutare. Astenersi abitudinari e occa…. Posso ospitare bocca capace di ingoiare sborra e piscio più altro.\nincontri gay viareggio super escort milano


Per una serie di motivazioni, Ubiquity non ha attirato subito la mia attenzione, entrando così a far parte della lista delle "attività da approfondire se e quando ci sarà tempo o modo". La settimana scorsa, un post sul blog di GitHub ha catturato la mia attenzione spingendomi a provare Ubiquity.\nDopo aver visto il post ed il video introduttivo, disponibile anche in italiano, non ho avuto dubbi che l'argomento potesse interessarmi. Mi sono precipitato ad installarlo ed a provare alcune delle funzionalità built-in, come la possibilità di ricercare la definizione di un termine dal dizionario semplicemente sottolineandolo ed attivando il comando D.\nSono un grande utilizzatore di delicious e tengo sempre a portata di mano il bookmarklet per salvare un post tra i preferiti. Ora, con Ubiquity non c'è più bisogno: sottolineo il testo da usare come descrizione, Mela+Barra, poi sh (NdR. Scorciatoia per share-on-delicious) e confermo. Il link viene automaticamente inserito al mio account senza alcuno sforzo ulteriore, senza che la pagina venga ricaricata o il browser apra una nuova finestra.


video - Calliope Weddings Blog: Wedding Planner Milano - Calliope Weddings\nPubblicato da Calliope Weddings in Weddings · 3/2/2015 23:03:00\nTags: film, cinema, book, video, videomaker, copywriter, cortometraggio\nNon il filmino, il film del matrimonio!\nChi ha detto che a voi sposi sia precluso il set cinematografico?\nIl classico filmino è una scelta comune e rispettabile, per carità. Accanto al book fotografico ovvero all’album delle nozze è il ricordo che magari mostrerete ai figli quando verranno o che sarà caro ai vostri nonni per rivedervi di tanto in tanto ‘sullo schermo’ o che potrà offrire qualche immagine della vostra festa a chi non ha potuto partecipare.\nIl film del matrimonio è affidato invece a veri e propri professionisti del set, copywriter e videomaker che realizzeranno con voi un autentico cortometraggio. Il vostro wedding planner, regista di tutta l’organizzazione del ricevimento, saprà offrirvi pure questo servizio ‘cinema’. Non più spettatori ma protagonisti!\nGià, il film del matrimonio è una vera e propria storia scritta e curata nelle scene e nel montaggio come un autentico spettacolo. Un sogno? No, ormai è una realtà, il film del matrimonio.\nNon è solo questione di inquadrature, qualità di ripresa e dettagli tecnici. Macché. Un matrimonio da cinema vuol dire cucire insieme atmosfere, personaggi, emozioni, ambientazioni, dialoghi. Ecco, il bello è che quello che ne esce è più di un’avventura da capogiro. E’ un vero e proprio viaggio nella vostra vita, tra le luci e le musiche a far da sfondo e da colonna sonora. Il film coinvolgerà tutti gli ospiti e entrerà nelle pieghe dei momenti. Espressioni, lacrime, commenti e sorrisi coglieranno lo spirito del vostro amore e di tutti quelli che vi sono accanto e gioiscono con voi.\nIl vostro buon wedding planner coordinerà location e allestimento con i film maker in modo da creare una scenografia perfetta. Perfetta per voi, questo è il punto. Tutto sarà romantico, rock o glamour come voi. Interpreterete a meraviglia la vostra parte perché il copione rispecchierà proprio quello che siete e perché sarete guidati con la perizia e i mezzi più adatti al vostro ciak.\nE, diciamolo, sarà un’entusiasmante esperienza per tutti gli ospiti.\nIn presa diretta ma con una preparazione e una trama talmente avvincenti da sfidare le love story che avete sempre sognato. Quelle da locandina e botteghino, per intenderci! Con tanto di cast e titoli di testa e coda.\nPerché no? La vostra passione merita di essere narrata e di godere dell’euforia di un grande pellicola. Più che smanie di vanità appaga il divertimento, il film del matrimonio. Comunque non c’è niente di male anche ad assecondare l’umano desiderio di sentirsi vip sul set…\nFacile immaginare l’eccitazione quando vi metterete in poltrona davanti al film. Sarà proprio come essere in una sala cinematografica a seguire con trasporto e allegria i vostri attori preferiti in Un matrimonio da favola.\nPubblicato da Calliope Weddings in Weddings · 13/8/2014 18:41:00\nTags: video, matrimonio, fotografo, videoripresa, montaggio\nCome il wedding book racconta la vostra storia d'amore che culmina nel giorno del "si", così il video prematrimoniale cristallizza in un video il vostro primo incontro e alcuni momenti fondamentali del vostro romanzo d'amore.\nSiete voi futuri sposi i protagonisti del video, veri e propri autori che recitano, come in un film, la propria romantica favola.\nE' indubbiamente un'idea originale e, nello stesso tempo, divertente se pensate che in questo progetto "cinematografico" potete coinvolgere tutti coloro che hanno vissuto la vostra storia d'amore e possono testimoniarla con affetto e simpatia.\nchampagne cerimonie cerimonia esclusivo Cesare pailettes Babydoll media compleanno sarta Paolo INPS bianco bags Colet sposo deejay amore cortometraggio Gabriele Belen fiscali finocchiaro dandy borse Sindaco serenata buffet chalet medioevo vip amici pizzo di fedi smoking classico gemelli montaggio anno social souvenir Capodanno Natale film Nicole love orecchini premaman d'amore cavalli Rossi flute Azagury muffin ruches sorpresa piante Vanitas Davidson sogno vestito Lazaro Kid nail piscina ice low ristoratore sirena inviti long salvi parenti Urban salmone segrete d'artificio blog portafoto gonne moda Max incinta best nouvelle laurea bastone party trucco Massimo swarovski colori Napoli Solange frac abiti Spagnoli nipoti labbra Papini baffi vestiti guanti atelier fedine smartphone damiani confetto Sonrisa lussuosa Alessia Cris Swarovsky Louboutin.Pumps Abito poetico black sexy Johannsonn castello carrozza stylist albicocca boho opera barba My spacchi ironica Paggetti makeup intime capelli Sposa fede maquillage passi biglietto Antonio mare soldi Enzo Fiaba zampe planner thriller tondo marine eventi Rinaudo favor nozze acconciatura fuichi coccodrillo Loriblu Emé Paul manager Ferrari tight Clarà fiori buon Aimèe hipster facebook Marco pesca borsa bacio lotteria pendant bambini Pomellato cake fidanzamento rose speciale abito multicolor Rodriguez banca stelle sogni Cadillac donna capodanno Abate bouquet vintage prosit cappello look rosse McCartney brindisi Calliope dress comune culotte polso rito country top scarpe Scarlett Conticini Carlo Tiffany comunioni smokey mezzo al borsetta San lucido festa sparkling organizzare serata lusso eyes galateo Pignatelli figli Zuhair tailleur Cerimonia trendy gravidanza platino art bijoux 2015 Abiti chic chiesa occhi Christmas twitter vuore maschio navy wedidng Partridge pantaloni Damigelle elicottero estetista composizioni video busta cascina merletti Tema Top caricature vitello sposa natura eme shabby nobile matrimonio personal maggiore lista partecipazioni strascico cousine Cirilli gel gelato scarep donatella tiffany time tuba moderno ricevimento white anello gioielli ton velo Murad idea strada pignatelli videoripresa fiorista Polese Vague Giuseppe Bellocchio Biagio shopper frutta solitario sud piantina Debora catering blu Harley Rosa calici barman fard bicchieri Milano stile Bonus cartier eleganza animazione cost videomaker fashion stagione Marcuzzi taglio Matrimonio ferracuti ringefinger acciaio gioiello sacchetto in principe fiocchi flower wedding dito castellitto real 2016 fotografo story da bomboniere auto Bliss prematrimoniale collier smalto Boss pizzi rossetto villa regali barca tulipani Luisa Valentino milano ballo epoca gonna book Cremonini Bulgari fucsia Villa Damiani cresime Fuentecapala blazer auguri Izzo samsung boss essenziale cielo Zanotti civile street braccialetto sarto battesimi lingerie food Lucia copywriter extra Archetipo confetti mongolfiera agevolazioni Sant'Antonio spilla Cartier trasporto elettrico addobbi Galvan cinema coppia gambe diamante invitati location tavoli regista specchio sergio sposi Spose Chiesa autista topper Hugo spisi favola sartoria romanticismo Lùnapop testimoni ciak Gucci sfarzo bicicletta cane MioeTuo romantico decorazioni hollywood invernale Sposi monili Merry musica coppe oro Valentine seller torta testimone Stile Industrial confidente vespa cuore biancheria rosa reggicalze sensuale bridal Suede bollicine atmosfera fiaba nero giacca lago organizzazione brindare tablet clown divorziati cerchietto Riva argento matrimobio centrotavola Boldi easy cristallo galvan artigli hotel Polello tulle bon star Weddings Yolan Jaguar unghie Mara


Il gel per cicatrici � un particolare prodotto di ultima generazione, frutto di lunghi e scrupolosi studi di laboratorio a carattere scientifico, ideato appunto per eliminare dalla pelle l�antiestetico difetto delle cicatrici senza dover ricorrere a trattamenti complessi o costosi.\nIl gel per cicatrici, infatti, consente oggi con un semplicissimo uso topico, dunque massaggiando il prodotto sulla pelle come se fosse una comune crema, di ottenere risultati pi� che lusinghieri contro le cicatrici.\nFino a pochi anni fa, infatti, risultati del genere erano immaginabili solo con trattamenti chirurgici molto complessi, ed allo stesso tempo molto costosi, oggi invece i notevoli progressi che si sono registrati appunto nel settore della cosmesi per la pelle consentono di contrastare questi difetti in maniera ottimale, semplicemente effettuando un piacevole massaggio sulla cute.\nIn particolare, i gel per cicatrici ad uso topico si rivelano molto efficaci per quanto concerne le cicatrici rosse, quindi le cicatrici comparse recentemente sulla pelle, le quali si accompagnano ancora a quei piccoli difetti cromatici che indicano, appunto, la presenza di uno stato infiammatorio.\nTrattandosi di prodotti naturali, quindi realizzati, appunto, con ingredienti 100% naturali, non comportano nessuna controindicazioni se adoperati secondo le modalit� indicate all�interno del foglio illustrativo.\nInsomma, oggi il gel per cicatrici � in prodotto che merita certamente di essere provato per eliminare dalla pelle questo difetto cos� spiacevole; la qualit� di questo trattamento pu� raggiungere, oggi, livelli eccellenti, e questi prodotti possono dunque sostituirsi al meglio a trattamenti laser o di dermoabrasione contro le cicatrici.


Samuele Piddiu è il nuovo segretario della Cgil Sardegna - CGIL Sarda\nContinuità e rinnovamento sono le parole chiave che segnano l’elezione di Samuele Piddiu alla guida della Cgil Sardegna. La prima, perché il nuovo segretario faceva già parte della squadra che ha lavorato insieme a quello uscente, Michele Carrus. La seconda perché ha 45 anni, abbastanza giovane per i tempi che corrono, dal momento che bisogna risalire a quelli di Girolamo Sotgiu e Daverio Giovannetti per trovare leader sindacali d’età più vicina ai 40 che ai 50. La ha eletto l’assemblea generale riunita oggi ad Arborea su proposta del segretario nazionale Maurizio Landini.\nSamuele Piddiu milita nella Cgil da oltre vent’anni, con la tessera Fiom in tasca da quando ne aveva 24, quando fu assunto come operaio alla Sartec, gruppo Saras, dopo qualche anno di precariato negli appalti delle aree industriali di Sarroch e Macchiareddu. Perito elettrotecnico, lavora nell’area monitoraggio ambientale e poi in quella della progettazione di impianti. Viene eletto subito delegato nell’azienda nuova e non ancora sindacalizzata, ma con giovani lavoratori che sentono forte l’esigenza di organizzarsi, partecipare e condividere ritmi e organizzazione del lavoro. Una prima palestra che porta Samuele Piddiu alle trattative in Confindustria e alla firma di un accordo integrativo che ancora oggi, per quanto aggiornato, vige in Sartec.\nNel 2009 arriva il primo incarico nella segreteria della Fiom Cagliari, che poi guida da segretario generale dal 2012 al 2016. Sono anni caratterizzati da accese vertenze negli appalti metalmeccanici delle aree industriali interessate già allora da una fase di contrazione, anni di lotte che hanno contribuito a salvaguardare posti di lavoro e difendere diritti e dignità di un settore complesso, parcellizzato e bistrattato.\nNel 2016 Michele Carrus lo sceglie come compagno nella segreteria insieme a Caterina Cocco, con l’incarico di segretario organizzativo. Una palestra confederale densa di esperienze, diversa da quella che da giovane metalmeccanico lo aveva visto accalorarsi nelle trattative aziendali. Di certo, una tappa in più nel percorso ventennale che oggi corona con l’incarico di segretario generale. Un altro capitolo, probabilmente il più sfidante in una Sardegna che ha così tante vertenze aperte, e nello stesso tempo una bella scommessa da giocare sulle tante opportunità da cogliere.\nA Sassari contagi record, la Camera del Lavoro traccia il quadro dell’emergenza Covid19


Rossetto Indelebile Mac: Recensioni e Miglior Prezzo 2021\nRossetto Indelebile Mac: i prodotti più acquistati dagli italiani nel 2021\nSe stai cercando rossetto indelebile mac sei nel posto giusto. In questa pagina abbiamo raccolto i migliori prodotti e li abbiamo ordinati per aiutarti a trovare quello più adatto a te nel minor tempo possibile.\n1 Rossetto Indelebile Mac: i prodotti più acquistati dagli italiani nel 2021\n2 Miglior Rossetto Indelebile Mac: Guida all’Acquisto\n3 Rossetto Indelebile Mac: Recensioni Vere oppure Opinioni Pilotate?\nOGGI RISPARMI: 7,91 €MIGLIORE No. 2\nOGGI RISPARMI: 3,13 €MIGLIORE No. 9\nMaybelline New York Superstay 14h Rossetto, 110 Neverending Pink\nOGGI RISPARMI: 9,06 €MIGLIORE No. 12\nOGGI RISPARMI: 0,41 €MIGLIORE No. 14\n13,34 € −0,41 € 12,93 €\n3 INA l' essenziale rossetto 118, rosso arancione\nUn classico di lusso per le tue labbra: non accontentarti mai di meno del lusso dal tuo rossetto quotidiano. Il Rossetto Essential di 3INA accentua le tue labbra con sontuoso colore satinato.\nCon oli essenziali nutrienti: questo classico rossetto cremoso contiene un mix di cere vegetali di alta qualità e oli essenziali ricchi di nutrienti che idratano e nutrono attivamente le labbra, rendendole sensuali e baciabili. Disponibile in una gamma di colori tra cui il rosso.\nLunga durata: con una formula a lunga durata progettata per rimanere intatta per tutto il giorno, questo lussuoso rossetto cremoso ti porterà dal lavoro, alla palestra, a una festa senza preoccuparti di sbiadirsi.\nSicuro al 100% e privo di crociera – 3INA ti offre la possibilità di possedere prodotti per il trucco e la bellezza che sono sicuri da usare e hanno una coscienza. Questo rossetto classico cremoso è vegano, senza parabeni e non è stato testato su animali. Ideale per chi cerca un rossetto liquido, un rossetto opaco, un organizer per rossetto o un set di rossetti.\nApplicazione super fluida: per un look giocoso, colora l'intero labbro con il rossetto essenziale in una tonalità rossa o rosa. Premere una tonalità di bacca come 111 al centro con il pennello correttore e sfocare i bordi per un effetto ombre.\nRevlon Colorstay Overtime Rossetto liquido\nMiglior Rossetto Indelebile Mac: Guida all’Acquisto\nIl maggior numero di rossetto indelebile mac venduti\nRossetto Indelebile Mac: Recensioni Vere oppure Opinioni Pilotate?\nMa non è questo il caso. Tutte le recensioni su rossetto indelebile mac che troverai cliccando sulle immagini qui sopra sono reali e soprattutto verificate.\nCome ormai saprai, nei primi posti della classifica troverai rossetto indelebile mac con rapporto qualità/prezzo più conveniente.\nCi sono poi 2 periodi l’anno in cui potrai trovare rossetto indelebile mac ad un prezzo davvero imbattibile.\nLe offerte durano di solito tutta la settimana: se vuoi acquistare rossetto indelebile mac a prezzo scontatissimo potrebbe essere il momento giusto.


6 modi per gestire un MS Trattamento Cambio: Supporto, Sleep e Altro\nQuando si apporta una modifica al piano di trattamento MS, è difficile sapere esattamente come il vostro corpo reagirà. Per alcune persone, il cambiamento e l’incertezza è una fonte di stress. Cosa c’è di più, un po ‘studi suggeriscono che lo stress si può esacerbare i sintomi della SM e causare un aumento di recidive.\nEcco perché si consiglia di fare uno sforzo per ridurre al minimo lo stress quando si sta iniziando un nuovo corso di trattamento. Non solo si sarà in grado di concentrarsi sulla sensazione di calma ed equilibrata, ma si può anche ottenere un senso più preciso di come il corpo risponde alla nuova farmaco.\nLe seguenti sei strategie forniscono un punto di partenza per la gestione dei livelli di stress, mentre voi e il vostro medico lavorare per trovare il piano di trattamento giusto.\n1. Imparare a individuare i segni\nIl primo passo per gestire lo stress sta imparando a riconoscere i segni ed i sintomi. Diverse persone rispondono a sentimenti di stress o ansia in modi diversi. Ad esempio, alcune persone possono sentirsi tristi e pieni di lacrime. Altri possono trovarsi più irritabile.\nAlcuni sintomi comuni di stress e MS sono simili, come ad esempio stanchezza o muscoli stretti. Ecco perché è una buona idea tenere un registro per tutta la giornata di orari specifici che si sente stressato, così come le circostanze che li circondano. Questo vi aiuterà a identificare gli stimoli o situazioni che attivano lo stress, insieme con i sintomi specifici che si verificano quando ha sottolineato.\nRimanere consapevoli e documentare uno dei sintomi più comuni di stress, che includono:\nproblemi di stomaco, come la diarrea, la nausea, o costipazione\nHai la gente si può appoggiarsi su quando ti senti basso o stressato? Tutti hanno bisogno di supporti a volte. Condividere le vostre preoccupazioni e ottenere una nuova prospettiva può essere utile e può consentire di vedere i vostri problemi in una nuova luce.\nChe si tratti di persona, per telefono, o tramite messaggio di testo, non abbiate paura di entrare in contatto con amici intimi e familiari per il supporto. Alcuni di loro possono essere sicuri di quello che possono fare per aiutare durante una ricaduta, in modo da far loro sapere che chiacchierando insieme di per sé è un conforto. Questo può anche incoraggiarli a rimanere in stretto contatto quando ne avete bisogno.\nParlando con un consulente professionale è un’altra opzione. Se non siete sicuri su chi contattare, parlare con il medico su come ottenere un rinvio.\n3. Permanenza attivo\nAnche se i sintomi della SM limitano la mobilità, cercare di rimanere il più attivi è possibile gestire ogni volta che ti senti all’altezza. L’attività fisica ha dimostrato di ridurre lo stress. Inoltre, l’esercizio fisico aiuta a mantenere il corpo più forte possibile, mentre si passa trattamenti.\nAlcuni centri comunitari offrono corsi ricreativi progettato specificamente per le persone con SM e altre condizioni di salute, in modo da considerare alla ricerca di opzioni nella tua zona. Se non è possibile partecipare a un allenamento completo, cercare di fare attività meno faticose come camminare e giardinaggio.\n4. esercizi praticare la consapevolezza\ntecniche di consapevolezza come la respirazione profonda, lo yoga e la meditazione può aiutare con il rilassamento quando vi sentite stressati. Molti respirazione profonda e muscolari esercizi di rilassamento progressivo prendono solo pochi minuti per eseguire e può essere fatto da letteralmente ovunque.\nEcco un semplice esercizio di respirazione profonda che è possibile utilizzare in qualsiasi momento ti senti stressato:\nMettetevi il più confortevole possibile, o seduti su una sedia o sdraiati in posizione reclinata.\nMettere una mano sulla pancia e prendere un respiro profondo attraverso il naso, contare fino a cinque, come si fa. Si dovrebbe sentire la pancia gradualmente riempire con l’aria.\nSenza fermarsi o trattenere il respiro, espirate lentamente attraverso la bocca.\nRipetere questo processo per tre-cinque minuti.\n5. Affina la tua programma di sonno\nLo stress e la mancanza di sonno, spesso vanno mano nella mano in un ciclo difficile. Lo stress può peggiorare il sonno, e sentendosi male riposato può causare ulteriore stress.\nObiettivo per dormire meglio la notte di tutte le notti impostando voi stessi un momento di coricarsi e svegliarsi tempo normale. Avere un programma di sonno è un buon modo per scongiurare l’insonnia. La maggior parte degli adulti hanno bisogno di sette-otto ore di sonno notturno.\nE ‘meglio evitare di stimolanti come la caffeina, zucchero, e la nicotina in serata. Stare lontano dagli schermi, come ad esempio il telefono e la televisione, può anche aiutare. Se si continua ad avere difficoltà a dormire, parlare con il medico.\n6. Divertirsi un po ‘\n“Avere divertimento” potrebbe essere l’ultima cosa sulla vostra mente quando si sta iniziando un nuovo trattamento di MS. Ma si può essere sorpresi di quanto meglio un po ‘ridendo ti fa sentire. Che si tratti di vostra sitcom preferita o un video di un cane cavalcare uno skateboard, a guardare qualcosa di divertente può dare al vostro stato d’animo di una spinta rapida.\nIl gioco dei giochi è un altro modo per distrarsi dallo stress. Considerare la riproduzione di un consiglio o una scheda di gioco con la famiglia o gli amici. Se siete da soli, anche un gioco per un solo giocatore come il solitario o di un gioco per computer può fornire una pausa mentale di benvenuto.\nE ‘comune sentire un po’ di stress, se stai passando trattamenti per la SM. Ricordate che ci sono cose che potete fare per alleviare alcune delle tensioni. Concentrarsi sulla cura per la vostra salute e cercare di prendere tempo per le attività di relax. Rimanere in contatto con amici e parenti possono aiutare a ridurre lo stress, fornendo anche supporto come si effettua il cambio di trattamento.