News: Ci vediamo da Claudio prima o poi | Bassanonet.it\n18.96 ° C\nCi vediamo da Claudio prima o poi\nSpettacoli, incontri d'arte, laboratori per bambini: Parco Ragazzi del '99 ritorna ad essere un centro di animazione sociale a Bassano. Su iniziativa del barista del parco Claudio Dalla Serra: “Vorrei fosse un punto d'incontro, non di mescita”\nDue chitarre, suonate da Roberto Boscardin e Manuel Mocellin, e la voce di Dario Petucco. Basta poco per creare l'atmosfera in un luogo che già di per sé stesso è accogliente e delizioso: Parco Ragazzi del '99, l'ameno e spazioso Central Park di Bassano del Grappa.\nUna conca verde attaccata al centro storico che tuttavia non sempre - anche se non ai livelli del Giardino Parolini - ha richiamato la costante frequentazione della gente e che più volte negli anni, e soprattutto verso sera, ha rischiato di diventare un'incantevole terra di nessuno.\nOra però, da “semplice” polmone verde della città, il parco sta ridiventando un luogo di incontro e di animazione sociale, anche nei giorni di festa e nelle ore serali. Come è accaduto venerdì scorso, con la serata per due chitarre e voce intitolata “Faber - Omaggio a De Andrè”. Solo uno dei tanti eventi promossi e organizzati grazie allo spirito di iniziativa di un privato: Claudio Dalla Serra, che dallo scorso mese di aprile ha preso in gestione il bar di Parco Ragazzi, ribattezzato World Caffè. E che ha deciso - tra una bibita, un gelato e un piatto di pasta fredda o cereali con prodotti bio - di mettere in atto la sua “pazza idea”: fare di Parco Ragazzi del '99 “l'oasi rigenerante della città.”\nUn momento dello spettacolo "Faber - Omaggio a De Andrè" in Parco Ragazzi del '99\nIncontriamo Dalla Serra a un tavolino del suo bar mentre sta conversando con Alessandro Busnardo, portavoce e percussionista del gruppo di musica jazz-etnica “Afrodita”, con Damiano Zara, front-man dell'associazione sportiva “Arcieri della Slack” (pionieri in terra bassanese dello slacklining, la disciplina del movimento in equilibrio sopra una fettuccia sospesa da terra) e con Paolo Calgaro, autore di testi.\nSi stanno discutendo, in modo molto tranquillo ed informale, i preparativi dello spettacolo che nel mese di agosto vedrà esibirsi gli artisti tutti insieme in Parco Ragazzi per un inedito “mix” di suoni, ritmi, letture e interpretazione in equilibrio delle parole lette e delle suggestioni sonore irradiate dagli strumenti musicali.\n“E' tutti i giorni così - ci dice il titolare del World Caffè -, è un laboratorio continuo.”\nGià: perché tra serate da organizzare e attività da seguire, il cantiere dell'animazione culturale è sempre aperto.\n“Il progetto - ci spiega il barista - è nato dal desiderio di proporre un'offerta alternativa, che ci stimola sul come dare un'anima a questo posto: con la musica, il teatro e altre cose che stiamo mettendo in piedi. Uno dei progetti si chiama “RaccontArte”, con l'incontro di un'intera giornata tra diverse forme di arte collocate in questo spazio. C'è poi la musica, tutti i venerdì sera, con musica jazz e blues dal vivo. Il martedì sera è invece la serata al parco dedicata al tango. Tutte le domeniche mattina, dalle 10.30 alle 12.30, allestiamo laboratori liberi e gratuiti di animazione per i bambini: con attività di pittura, laboratorio di argilla, aquiloni e altro. C'è anche lo yoga per bambini, seguito da una maestra di yoga che si è resa disponibile. Il lunedì e giovedì pomeriggio abbiamo le attività di karate ludico per bambini, pilates e difesa personale, grazie alla disponibilità del maestro Maurizio Mantesso della scuola Shinpo. Tutto gratis.”\nDa questo mese di luglio, inoltre, è partito il programma “Live” con concerti e spettacoli nel parco e il pubblico intervenuto ha già avuto modo di applaudire il Sandro Bonfanti Trio, il Dallas Trio Live, la Jam3 Rockband, Marco Ballestracci con “Storia di gambe - Speciale Tour de France” (in collaborazione con la Libreria di Palazzo Roberti), gli interpreti del già citato “Faber - Omaggio a De Andrè” e la rappresentazione teatrale “La Famiglia Trombetta”, di e con Marco Zoppello.\nAltre serate di spettacolo - in calendario ad agosto - sono in gestazione in queste ore, per un programma che viene aggiornato e comunicato principalmente tramite la pagina facebook worldcaffè.bassano.\nUn ventaglio di idee e di proposte la cui organizzazione ricade esclusivamente sulla libera iniziativa dell'intraprendente barista. “L'unica entità che mi dà un aiuto è la Sis - ci spiega -. Non in termini economici, ma per la logistica e le attrezzature, il che non è poco.”\nCon la non nascosta ambizione di rilanciare il Parco Ragazzi quale luogo di richiamo, all'insegna del relax, per le famiglie e per la comunità.\n“Percepisco il parco come un posto ideale dove ci si ritrova, un'oasi da godere come e quando si vuole - afferma l'esercente -. Chi viene qui sa che qualcosa la trova, a partire dalla semplice ospitalità del parco. Un posto dove essenzialmente si sta bene, a partire dall'accoglienza. La gente sta tornando al parco, la frequentazione ora è maggiore, ci sono più mamme e tanti bambini.”\nEppure - sotto un profilo puramente di impresa “commerciale” - il gestore del bar di Parco Ragazzi del '99 avrebbe già il suo bel daffare, e la giornata di lavoro sufficientemente piena, con la sola somministrazione di cibi e bevande.\nPer cui - di fronte alla diverse iniziative artistiche, culturali e ludiche che stanno nascendo nello spazio esterno e sul prato di fronte al locale - la domanda è inevitabile: ma chi glielo fa fare?\n“Devo ancora darmi una risposta - replica Claudio Dalla Serra -. Mi piace fare cose nuove e mettermi in gioco su cose nuove, spaziare su cose alternative e incontrare un sacco di persone interessanti. Questo ti arricchisce personalmente, e va oltre l'attività.”\nInsomma, parafrasando Ligabue: ci vediamo da Claudio prima o poi. E' quanto sottolinea e auspica lo stesso titolare del bar riguardo alla sua attività e al parco che la circonda: “Vorrei fosse un punto d'incontro, non di mescita”.\nClaudio Dalla Serra\nParco Ragazzi Del 99\nVisto 5.302 volte\nVisto 4.830 volte


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Consumo di pesce in gravidanza e metabolismo del bambino - Medico e Paziente\nConsumo di pesce in gravidanza e metabolismo del bambino\nUn consumo moderato di pesce (da una a tre volte a settimana) durante la gravidanza ha un effetto positivo sul profilo metabolico del bambino nei primi anni di vita. Il dato emerge da uno studio condotto in collaborazione da ricercatori di cinque paesi europei (Francia, Grecia, Norvegia, Spagna e Regno Unito), pubblicato su JAMA Network Open.\nLo studio ha arruolato 850 donne e i loro figli, che sono stati monitorati dalla nascita fino a quando avevano un’età compresa tra 6 e 12 anni. Con questionari specifici è stato valutato il consumo settimanale di pesce delle madri, che sono state anche sottoposte a test per rilevare la concentrazione di mercurio nel sangue.\nAi bambini è stato assegnato un punteggio che identificava il profilo metabolico, tenendo conto di circonferenza della vita, pressione sistolica e diastolica e livelli di trigliceridi, colesterolo lipoproteico ad alta densità e insulina. Un punteggio più basso indicava un profilo metabolico migliore.\nL’età media delle madri alla partenza dello studio era di 31,3 anni. Un totale di 400 donne (49,7%) aveva un alto livello di istruzione e 432 donne (53,7%) erano multipare.\nL’assunzione di pesce coerente secondo le raccomandazioni per una dieta sana (da 1 a 3 volte alla settimana) durante la gravidanza è stata associata a una riduzione di 1 unità del punteggio metabolico nei bambini rispetto ai figli della madri con un basso consumo di pesce (<1 volta a settimana), dopo aggiustamento per i livelli di mercurio materno e altre variabili.\nUna maggiore concentrazione materna di mercurio è stata indipendentemente associata ad un aumento del punteggio della sindrome metabolica della prole. Rispetto al basso apporto di pesce, l’assunzione di pesce moderata e alta durante la gravidanza è stata associata a livelli ridotti di citochine proinfiammatorie e adipocine nei bambini.\n“Il pesce è un’importante fonte di nutrienti per il feto in via di sviluppo e il suo consumo non deve essere evitato”, ha dichiarato a Reuters Health Lida Chatzi della Keck School of Medicine dell’Università della California del Sud a Los Angeles.”Tuttavia, a causa della potenziale contaminazione dei pesci con mercurio, le donne in gravidanza dovrebbero aderire alle attuali raccomandazioni e consumarne quantità moderate, non più di 3 volte a settimana”.\nChatzi ha anche specificato quali specie di pesce sono più adatte al consumo in gravidanza\n“Tra le specie ittiche, esiste una notevole variazione nel contenuto sia di nutrienti benefici che di mercurio”, ha affermato Chatzi “Ad esempio, i pesci grassi hanno un contenuto maggiore di acidi grassi omega-3 rispetto ai pesci magri. Inoltre, le specie più piccole o con una vita più breve (ad esempio salmone, sardina, trota) hanno concentrazioni più basse di mercurio rispetto a quelle più grandi e con una vita più lunga (ad esempio pesce spada, sgombro, tonno). “\ndieta in gravidanzadieta sana


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Sei FantAstico! - Il Lecce torna al Fantacalcio: si parte dai portieri - Calcio Lecce\nSei FantAstico! – Il Lecce torna al Fantacalcio: si parte dai portieri\nLuglio 24, 2019 - 17:30\nEsordio della nostra rubrica dedicata all’analisi della rosa giallorossa in chiave Fantacalcio. Chi tra i giallorossi conviene acquistare?\n“Il calcio non è questione di vita o di morte. E’ molto di più”. Questa è una delle più celebri frasi pronunciate da Bill Shankly, allenatore scozzese che ha fatto le fortune del Liverpool anni Sessanta e Settanta. Noi siamo convinti che se lo stesso Shanlky avesse superato il secolo di vita arrivando sino ai giorni nostri, avrebbe volentieri portato un’aggiunta al suo aforisma: “Non c’è nulla di paragonabile, per importanza, al calcio. Tranne il Fantacalcio“.\nPotevamo noi, proprio nell’anno del ritorno del Lecce in Serie A, non dedicare una rubrica al gioco più amato dagli italiani (dopo il calcio, ovviamente)? Certo che no. E lo faremo concentrandoci appunto sui calciatori giallorossi che, da oggi a qualche settimana, diverranno protagonisti dell’aste di appassionati di tutta Italia. E noi inizieremo oggi col suggerirvi pro e contro dall’acquistare i giocatori a disposizione di mister Liverani reparto per reparto.\nPer la prima puntata, dopo il dovuto prologo, partiremo in modo leggero, analizzando la situazione dei soli portieri. O, meglio, del portiere, visto che Gabriel dovrebbe essere il titolare del Lecce nella prossima Serie A. Il brasiliano come risaputo non è un esordiente nel massimo campionato, ma avendovi giocato prima solo come alternativa non ha uno storico rilevante da annoverare tra le statistiche.\nDi certo, Gabriel non sarà un portiere per cui spendere gran parte del vostro budget per una serie di motivi, alcuni molto intuitivi. Il Lecce, da neopromossa, si dovrà giocare duramente la salvezza, e dunque è tra le candidate ad avere uno score importante in termini di reti subite. Soprattutto considerando l’attitudine di mister Liverani, uno che punta a segnare un gol in più dell’avversario piuttosto che prenderne uno in meno.\nSe costruire una rosa intorno a Gabriel non sarebbe la migliore delle strategie, puntare su di lui come seconda o terza alternativa non sarebbe invece idea malvagia. Si presume infatti che i giallorossi, rispetto ad altri club più quotati, subiranno più tiri in porta. Ciò potrebbe far emergere le qualità tecniche indiscutibili di une estremo come il brasiliano, che inoltre ha dimostrato buona confidenza nel ruolo di pararigori, con un penalty su 4,5 neutralizzati in carriera.\nInfine, qualora optaste per affiancare Gabriel a un altro portiere di A sicuro titolare (es: Strakosha), come terzo sarebbe opportuno prendere anche Vigorito. Le quotazioni del sardo sono infatti inferiori a quelle dell’ex Perugia, ma non di troppo. Prendere entrambi sarebbe dunque utile per non rischiare di rimanere senza un portiere. Difficile consigliare chi acquistare eventualmente come terzo tra Bleve e Chironi. Uno dei due partirà a breve, sull’altro si potrà nel caso puntare per completare un parco portieri tutto giallorosso. Scelta, ripetiamo, non consigliatissima.


COMUNICATO STAMPA DEL 09/01/2019 - Comune di Mira\nRassegna di prosa a Mira: appuntamento con Alessandro Fullin\nRicomincia la rassegna di prosa “Mira il teatro fa centro 2018-2019” con un appuntamento speciale: Alessandro Fullin, comico di Zelig, il quale offre una parodia della Divina Commedia di Dante, esilarante e visionaria, in scena venerdi 11 gennaio alle ore 21 al Teatro di Villa dei Leoni.\nBiglietti disponibili su vivaticket.it, in biglietteria in prevendita in Villa dei Leoni giovedì 10 gennaio dalle 17 alle 19 oppure venerdì 11 gennaio a partire dalle ore 20 in Teatro Villa dei Leoni.\nMira il teatro fa Centro 2018-2019 > rassegna di prosa a Mira\nNel 2009 Papa Ratzinger annuncia al mondo che il Purgatorio, come luogo fisico, non esiste più. Alessandro Fullin nei panni di Dante Alighieri, saputa la notizia, si precipita per la seconda volta nell’Oltretomba per dipanare la spinosa questione e riscrivere la Divina Commedia.\nAlessandro Fullin rilegge in chiave ironica la famosa Commedia di Dante Alighieri inserendo personaggi come Paolo Malatesta, gli Abba, Farinata degli Uberti e Liz Taylor.\nEcco i prossimi appuntamenti al Teatro Villa dei Leoni, tra musica, prosa e teatro per bambini, vi aspettiamo!\n17 febbraio 1673. La quarta recita de Il malato immaginario è a rischio, tra i lavoratori del Palais Royal si parla di annullare lo spettacolo, il Maestro non è dell’umore per andare in scena e gli attori della compagnia se ne tornano a casa. Tocca a Giulio Pasquati, uno degli scritturati, il disperato tentativo di portare a termine la serata ricorrendo nientemeno che ai vecchi compagni dello Stivale, pregandoli di quest’Ultimo Viaggio. L’insistenza dei tre commedianti è inarrestabile. Moliere è costretto a cedere: lo spettacolo deve continuare!\nEcco a voi il prossimo appuntamento con FAMIGLIE A TEATRO\nEtà consigliata: dai 5 anni e pubblico misto\ncon e di Renzo Boldrini\nBIGLIETTI E PRENOTAZIONI www.teatrovilladeileonimira.it\nPer ogni e qualsiasi informazione inerente al trattamento ed alla protezione dei dati personali acquisiti direttamente od indirettamente dalla nostra Società è possibile accedere alla nostra Informativa sulla privacy al sito www.piccionaia.it/privacy.phpoppure richiederla via mail al seguente indirizzo privacy@piccionaia.org\n<<< ... 1036103710381039104010411042104310441045104610471048104910501051105210531054105510561057105810591060106110621063106410651066106710681069107010711072107310741075107610771078107910801081108210831084108510861087108810891090109110921093109410951096109710981099110011011102110311041105110611071108110911101111111211131114111511161117111811191120112111221123112411251126112711281129113011311132113311341135 ... >>>


Modalita d’accesso - Rolex Monte-Carlo Masters\nTenuto conto della difficoltà di circolare e di parcheggiarsi nell’area in prossimità del torneo, l’accesso in treno è caldamente raccomandato.\nDurante il torneo, una fermata speciale “Monte-Carlo Country Club” è instaurata tra le stazioni di Monaco e Roquebrune Cap Martin. Il TER ferma a circa 500 metri dall’ingresso n°4 del Rolex Monte-Carlo Masters.\nI viaggiatori possono anche (se necessario) scendere alla stazione di Monaco e quindi utilizzare gratuitamente gli autobus del Principato (linee 1, 4 o 6) su presentazione del loro biglietto del tennis per poi raggiungere il Monte Carlo Country Club.\nAppuntamento sul sito TER/SNCF o sull’app mobile SNCF\nTel: 0 800 11 40 23\nVerificare gli orari dei treni in fondo a questa pagina\nIndirizzo del torneo :\nLa via più semplice è l’autostrada A8, uscita n°57 “La Turbie” (in provenienza dalla Francia) oppure uscita “Monaco” (in provenienza dall’Italia), da cui basta seguire le indicazioni.\nDiversi parcheggi sono disponibili e ti fanno usufruire di un abbonamento speciale torneo. Navette gratuite garantiscono poi il collegamento fino al Monte-Carlo Country Club.\nConsulta qui la nostra rubrica PARCHEGGI\nPartenza dal porto di Nizza e dalla stazione degli autobus di Mentone ogni 15 minuti con la linea 100 della rete di trasporti di Nizza LIGNES D’AZUR.\nOgni 30 minuti dall’aeroporto di Nizza con la linea 110.\nLa tua fermata si trova nel comune di Roquebrune Cap Martin, fermata Saint Roman.\nLa compagnia Monacair propone dei collegamenti ogni 30 minuti tra l’aeroporto di Nizza (Terminale 1,Terminale 2 o Terminale per aeri privati ) e il Principato di Monaco. Il tempo di volo è di 7 minuti.\nTutti i passeggeri clienti del Rolex Monte-Carlo Masters vengono trasferiti gratuitamente dall’eliporto fino alle porte del torneo a bordo di un mini van VIP.\nQuando si parte da Monaco , si può anche raggiungere direttamente la sala d’imbarco dell’aeroporto, secondo gli accordi con più di 40 compagnie aeree . In qualità di cliente del Rolex Monte-Carlo Masters, beneficiate di una tariffa eccezionale durante il periodo del torneo inserendo il codice promozionale seguente al momento della vostra prenotazione: XXXXXX\nBiglietto solo Andata : xxx € a persona (anziché xxx €)\nBiglietto Andata-Ritorno : xxx € a persona (anziché xxx €)\nOrari dei treni 2021 - Disponibile dopo\nGuida d’accesso - Disponibile dopo\nCorrispondenze parcheggi – Linee autobus - Disponibile dopo


Il Figlio 15enne è Bocciato, il Padre si Reca a Scuola e Tenta di Strozzare il Professore\nPurtroppo, nonostante la scuola sia terminata, non sono concluse le aggressioni nei confronti dei docenti. Se l’educazione va insegnata dai genitori, si presuppone che i giovani non siano in buone mani.\nNella periferia di Roma infatti si è consumata un’altra grave aggressione, questa volta in un istituto tecnico. La causa scatenante dell’episodio è da attribuire alla bocciatura del figlio 15enne.\nIl genitore, più precisamente il padre dello studente, si è recato dal docente per avere un colloquio. La discussione è degenerata rapidamente per concludersi infine con una vera e propria aggressione ai danni del docente originario di Aversa e al primo anno di insegnamento: ricopre il ruolo di assistente tecnico del laboratorio di disegno.\nL’insegnante è giunto in ospedale riportando un trauma sia cranico che alla schiena, inoltre presentava anche un principio di strangolamento. Il padre infatti, dopo averlo preso a pugni e calci avrebbe tentato persino di strangolarlo. Non si sa bene cosa volesse ottenere in questo modo il genitore.\nIl docente è stato ricoverato in ambulanza e quindi ricoverato sotto osservazione.\nÈ bene comunque ricordare che il professore, quando esercita la sua funzione, è a tutti gli effetti un pubblico ufficiale (l’art. 357 del Codice Penale dispone che “agli effetti della legge penale, sono pubblici ufficiali, coloro i quali esercitano una pubblica funzione legislativa, giudiziaria o amministrativa”). L’ingiuria nei suoi confronti costituisce ancora reato: oltraggio a pubblico ufficiale.\nCategorie Attualità Tag bocciatura, figlio, padre, professore, roma, strozzare Navigazione articolo


Top specialisti nella progettazione e costruzione di piscine e spa a Torri di Quartesolo, Veneto | Houzz\nSpecialisti nella Progettazione e Costruzione di Piscine e Spa a Torri di Quartesolo\nRecensioni in evidenza per Specialisti nella Progettazione e Costruzione di Piscine e Spa a Torri di Quartesolo\nSe hai abbastanza spazio in giardino o in casa e il budget lo permette, la domanda sarà già emersa: “Come costruire una piscina Torri di Quartesolo, Veneto?”. Puoi cominciare raggruppando in un Ideabook i progetti che più ti piacciono e farti un’idea delle diverse tipologie, delle loro caratteristiche e dei diversi materiali. Se ti accorgi che lo spazio a disposizione è limitato o che stai sfiorando il budget a disposizione, anziché costruire una piscina, potrai sempre optare per la progettazione di una spa rilassante. In entrambi i casi, Houzz è la risorsa giusta per trovare il professionista nella zona di Torri di Quartesolo, Veneto che ti guidi nel percorso verso la progettazione di una piscina o spa in casa.\nLe tipologie di piscine da giardino variano molto, permettendo così di trovare una soluzione adatta alle proprie possibilità economiche: sfogliando le numerose foto di piscine che trovi su Houzz, puoi farti un’idea di quanti diversi tipi esistano, dalle piscine gonfiabili a quelle seminterrate. I modelli di piscine fuori terra sono tendenzialmente più economici, possono essere completamente smontabili o maggiormente fissi, a seconda dei materiali e del livello di elaborazione della struttura. Installare una piscina gonfiabile è semplice, ma potresti aver bisogno di aiuto professionale per evitare danni irrimediabili. Se invece decidi di costruire una piscina interrata a sfioro, che ne dici di dare forma all’idea componendo un Ideabook? Potrai mostrarlo al professionista nella zona di Torri di Quartesolo, Veneto che ti aiuterà a valutarne la praticabilità e ti assisterà nella richiesta dei permessi, a volte indispensabili. Nel caso di una piscina interrata, spazio a disposizione, tipologia del terreno, materiali da utilizzare e budget sono solo alcuni elementi che un costruttore di piscine analizza prima di procedere alla realizzazione di una piscina. Se casa tua è molto grande, puoi anche prendere in considerazione di costruire una piscina all’interno della tua abitazione. Infine, il costruttore di piscine ti suggerirà anche tipi di accessori, decorazioni e mosaici per piscine. Rimani paziente, solo pochi giorni di escavazioni e lavori edili ti separano dal primo tuffo nella tua piscina in casa!\nTrova un installatore/costruttore di piscine e spa nella zona di Torri di Quartesolo, Veneto\nPrima di deciderti ad assumere specialisti nella progettazione e costruzione di piscine e spa a Torri di Quartesolo, sfoglia altri 18 profili di esperti nella tua zona. Leggi le loro recensioni, guarda e salva le foto dei loro progetti e invia un messaggio per richiedere un preventivo.


Setup MacOS versione 3. Non viene garantita, inoltre, l’idoneità del software ad alcuno specifico risultato o scopo. Il Ministero della Giustizia e le ditte sviluppatrici non rispondono di eventuali danni causati dall’installazione e dall’utilizzo del software in questione. Con Windows possono essere configurati anche più Account Utenti, per esempio un Account per ogni memb In entrambi i casi è stata un’ottima scelta! Prima dell’utilizzo si raccomanda di scaricare e leggere il manuale d’uso.\nIl Ministero si riserva il diritto di modificare le modalità di distribuzione o di uso. Compare un messaggio di avviso, clicca OK. Premesso che è sempre conveniente avere Windows aggiornato, anche Procedere all’installazione cliccando due volte sul file di setup che si troverà nella cartella decompressa. Il vantaggio di un servizio online è la possibilità di accedere ad un software sempre aggiornato. Revisione Legale e Controllo Qualita’.\nPrima di barcamenarmi in q Per una perfetta leggibilità da parte dei lettori installati presso gli uffici è necessario utilizzare una stampante LASER.\nRevisione Legale e Controllo Qualita’. Il Ministero si riserva il diritto di modificare le modalità di distribuzione o di uso.\nIl programma di installazione lo possiamo gratix su diversi siti degli Ordini degli Avvocati, per scaricarlo clicca QUI. Ordine degli Avvocati di Verona Tel.\nSalta al contenuto principale. Procedere all’installazione cliccando due volte sul file di setup che si troverà nella cartella decompressa.\nFilmato “Il decreto ingiuntivo telematico”. Compare un messaggio di avviso, clicca OK. Con Windows possono essere configurati anche più Account Utenti, per esempio un Account per ogni memb Puoi sostenere il nostro progetto effettuando una donazione libera con PayPal o Carte di Credito.\nSe eaasynota l’installazione di EasyNota riscontri problemi di funzionamento o errori, ti invito a leggere il Tutorial EasyNota – Problemi frequenti di installazione sul Sito www. Il rischio derivante da qualsiasi uso del software resta a carico di colui che utilizza lo stesso. Non viene garantita, inoltre, l’idoneità del software ad alcuno specifico risultato o scopo.\nHai fretta, non riesci a trovare il Codice ed hai la necessità di portare a termine dei lavori. È vietata qualsiasi distribuzione non gratuita del software.\nSetup MacOS versione 3. Viene categoricamente vietata ogni forma di distribuzione a mezzo di siti che rilasciano software tramite dialer o numerazioni a pagamento. Il Ministero della Giustizia e le ditte sviluppatrici non rispondono di eventuali danni grafis dall’installazione e dall’utilizzo del software in questione.\nSe la risposta è SI allora sei capitato nel Tutorial giusto. Setup Linux versione 3.\nEsaminando le Proprietà dI Sistema di Windows spesso capita di trovare tra le tante informazioni di sistema, anche il nome del produttor È vietato qualsiasi altro tipo di distribuzione non autorizzata o comunque al di fuori di quelle previste nel presente accordo. Quando ci registriamo ad un sito, dal più banale al più importante, ci viene chiesto di fornire una USER-I Tante volte capita di salvare un file, poi volendolo richiamare non Secondo Corso di Formazione in Diritto degli Stranieri.\nArticolo Nota di iscrizione a ruolo con codice a barre. Al momento in cui scrivo Il ministero non potrà essere considerato responsabile per qualsiasi tipo di danno morale o materiale conseguente all’utilizzo del software.\nAl termine della procedura di installazione installare anche gli aggiornamenti nella stessa cartella di destinazione prescelta per il programma es.: Dopo averlo inizializzato, scattata qualche foto o ripresa video, installato e configur


Ho smesso di cercare di impressionare altri fotografi e non sono mai stato più felice - Fotografia Italia\nFotografia Italia > Blog > Notizie > Ho smesso di cercare di impressionare altri fotografi e non sono mai stato più felice\nHo smesso di cercare di impressionare altri fotografi e non sono mai stato più felice\nObiettivo Laowa Argus 33mm f / 0.95 CF APO ora disponibile per il preordine\nMi chiamo Jordan McChesney e sono un fotografo con sede in Giappone. Vorrei iniziare dicendo che non sono un fotografo professionista e sono ben consapevole che il mio movimento verso il successo è un processo continuo che è (si spera) nelle prime fasi di cose ancora più grandi a venire. Detto questo, penso che sia una buona idea riflettere sul mio ultimo anno di crescita.\nNel 2018, 2019 e nella prima metà del 2020, ho trascorso la maggior parte del mio tempo, come fanno molti altri aspiranti fotografi, sul lato “fotografico” di Internet. Ho principalmente condiviso il mio lavoro con altri fotografi nella speranza di ottenere un feedback costruttivo e positivo sia dai miei colleghi che dai professionisti.\nLa mia speranza era che se avessi ricevuto abbastanza attenzione da altri fotografi, in qualche modo avrebbe portato a qualche tipo di successo (lo so, una vera logica da “gnomi delle mutande” lì). Anche se mi ha aiutato a crescere come fotografo, a portare ad alcuni follower in più sui social media, ad alcune persone in più che mi seguivano e ad alcuni nuovi amici di fotografia con cui parlare in negozio, non ha mai portato al tipo di successo che avevo sperato.\nPoi, intorno a giugno del 2020, qualcosa è cambiato. Ho deciso di concentrarmi meno su ciò che pensavano i miei colleghi fotografi e ho deciso di concentrare maggiormente la mia attenzione su me stesso. Da allora, ho passato più tempo ad aggiungere prodotti ai miei negozi, comprese immagini che in precedenza consideravo “non materiale di portfolio”. Con mia grande sorpresa, alcune di queste immagini si sono trasformate nelle mie immagini più vendute.\nDa allora ho passato più tempo a concentrarmi sulla creazione di immagini che voglio creare, piuttosto che su immagini che penso sarebbero “degne di un portfolio” o impressionare altri fotografi, e questo ha portato a sempre più immagini che vendono.\nOltre al successo monetario, mi sono anche ritrovato a godermi di più i miei scatti perché c’è meno pressione per creare sempre un’immagine di livello portfolio e una maggiore attenzione alla creazione di immagini che voglio creare. Per evitare di trasformarlo in un romanzo, scriverò i miei pensieri sul perché questo cambiamento di pensiero ha portato a un maggiore successo, sotto forma di elenco.\n# 1. Mi concentro maggiormente su ciò che voglio creare\nCome ho detto sopra, andavo a ogni servizio fotografico con un obiettivo in mente “creare una nuova immagine per il portfolio” che mi avrebbe fatto elogiare dai miei colleghi (o professionisti). Come puoi immaginare, questo non solo mi ha causato molto stress, ma ha anche limitato i miei luoghi e tempi di ripresa, poiché le condizioni dovevano essere “perfette” e il luogo doveva essere “perfetto”. Se anche una cosa era fuori posto, le riprese erano rovinate e me ne andavo di cattivo umore.\nDetto questo, cerco ancora di creare immagini per portfolio, ma non mi costringo a crearne uno ogni volta che esco. Mi do più tempo per creare immagini che voglio creare senza l’aspettativa di superare me stesso. In alcuni casi, questo ha effettivamente portato a immagini di qualità del portfolio senza lo stress di sentirsi obbligati a crearne uno, quindi alla fine tutto funziona.\n# 2. Condivido più lavoro\nNonostante quello che potrebbe suggerire il mio programma di caricamento poco brillante su Instagram, più del mio lavoro ha visto la luce del giorno. Sono un grande sostenitore dell’adattamento a ciò che ti circonda, quindi dopo essermi trasferito in una città balneare con vista sul Monte Fuji, la mia attenzione si è concentrata principalmente su queste cose.\nProprio quest’anno, per la prima volta in assoluto, ho iniziato a fotografare i surfisti. Essere nuovo in questo argomento significa che non avevo (e ancora non ho) idea di come riprenderli al meglio. Uso ancora le mie conoscenze di base sulla fotografia, come la luce e altri elementi, ma onestamente non ho la più pallida idea se potrebbero essere considerati “ materiale di portfolio ” da altri fotografi e, ad essere onesti, non mi interessa davvero . Mi piacciono, quindi li condivido.\nInoltre, mi dà una scusa per andare in bicicletta lungo la spiaggia, che non è mai un brutto modo per trascorrere una giornata di sole.\n# 3. Trascorro meno tempo a pensare troppo alle cose (il perfezionismo uccide la produttività)\nUn altro problema che avevo era passare ore su un’immagine, solo per non vedere mai la luce del giorno perché qualche piccolo problema ha attirato la mia attenzione. “Ugh, la luce avrebbe potuto essere un po ‘migliore qui”, “Ah, perché non ho usato un filtro polarizzatore!”, “Perché non sono riuscito a trovare una linea principale o un elemento in primo piano!”.\nNewsflash: il grande pubblico o non si accorge o non si preoccupa di queste cose. Di solito vedono qualcosa e a loro piace o no. Scatto ancora un sacco di foto che non vanno bene, ma passo molto meno tempo a modificare le foto per ore solo per farle finire nella spazzatura a causa di problemi banali.\n# 4. Mi sto concentrando maggiormente sul mio pubblico / mercato\nCome ho detto prima, condividevo le mie immagini solo con altri fotografi. Bene, a quanto pare, gli altri fotografi di solito non sono sul mercato per acquistare stampe, a meno che tu non ti sia fatto un nome. Trascorrere più tempo sia nella creazione che nella condivisione di lavori che potrebbero interessare il pubblico in generale mi ha portato a creare più immagini di vendita e mi ha aiutato a riconsiderare quali immagini scattare quando sono in giro.\nOra, non intendo questo per dire che ho “declassato” il mio lavoro o mi sono concentrato solo su immagini che vendono, creo ancora molte immagini per altri scopi che non hanno venduto nulla, ma significa che sono più aperto riguardo a ciò che scatto, a ciò che modifico, a ciò che condivido e a ciò che vendo. Alla fine della giornata, vengo pagato per il mio lavoro e una persona in Canada riceve una bella borsa.\n# 5. Il mio livello di felicità generale è aumentato (con la fotografia)\nAi tempi in cui creavo immagini con l’unico scopo di impressionare i fotografi, spesso mi sono ritrovato a stancarmi e frustrato dalla mia fotografia (e da altri fotografi – ma questo è un post per un altro giorno). Ciò era dovuto principalmente al ciclo apparentemente infinito di delusione.\nSenza la pressione di “forse questo è quello che mi fa notare!” “o” questo è sicuramente un vincitore del concorso! “, sono stato in grado di scattare, modificare e condividere immagini senza la sensazione di delusione quando, come centinaia di volte prima, la mia foto è solo una foto. Anche senza questa pressione, sono riuscito a ottenere un riconoscimento internazionale all’interno della comunità, quindi di nuovo, tutto ha funzionato.\n# 6. Libertà di sperimentare\nAncora una volta, senza la pressione di cercare sempre di creare immagini strabilianti di livello mondiale, mi sono permesso di sperimentare in modi che non avrei mai fatto prima, a vari livelli di successo. Se puoi immaginare, sono stato circa 5 anni in Giappone prima di fotografare seriamente un santuario o un tempio, e un altro anno dopo per iniziare davvero a considerarli come qualcosa con cui avrei potuto produrre immagini di qualità. Dato che vivo in una zona con parecchi santuari e templi, ora li considero uno dei soggetti più interessanti che posso usare nelle mie nuove immagini.\nPrima di entrare davvero nella comunità della fotografia, ho sperimentato un bel po ‘, ma c’è stato un periodo in cui avevo troppa paura di staccarmi da ciò che sapevo. Da allora sono tornato a girare il non familiare … e occasionalmente il banale, e non mi sono mai divertito più di quanto mi piaccia attualmente.\nOra tutto questo non vuol dire “ascoltare altri fotografi è inutile”. Ho imparato molto negli anni. Penso che sia una buona idea per le persone che stanno solo imparando le basi per cercare feedback per migliorare il loro lavoro. Per me, sono arrivato a un punto in cui mi sento a mio agio con il mio lavoro e non ho bisogno di sapere cosa hanno da dire ogni fotografo e il loro cane al riguardo.\nPotrei ancora cercare feedback su immagini specifiche, per avere una seconda opinione, ma non scatto più per impressionare in modo specifico altri fotografi. Alla fine della giornata, se sono contento del lavoro che sto facendo, questo è tutto ciò che conta. Qualsiasi successo che può seguire è solo salsa.\nMi importava troppo di quello che pensano gli altri fotografi e questo mi ha fatto impazzire. Adesso scatto principalmente per me stesso, e questo mi rende felice. Di tanto in tanto faccio delle vendite, e questo è fantastico. Non riesco a pensare a un’altra rima per gli altri miei punti … triste.\nCirca l’autore: Jordan McChesney è un appassionato di fotografia canadese che vive in Giappone. Le opinioni espresse in questo articolo sono esclusivamente quelle dell’autore. Puoi trovare altre informazioni su McChesney sul suo sito Web, Facebook e Instagram. Anche questo articolo è stato pubblicato qui.\nPrevious Article Unsplash viene acquisito da Getty Images\nArticolo Successivo Canon aggiunge aggiornamenti del firmware focalizzati sul video per 1DX Mark III, R5, R6


Turismo di ritorno, per contrastare lo spopolamento dei borghi - La Voce d'Italia\nMiscellanea, Turismo Maggio 29, 2018Maggio 30, 2018 ansa\nIl podium della conferenza alla Farnesina\nROMA. – Capracotta è un comune della provincia di Isernia, in Molise, con solo 700 abitanti, ma nel mondo ci sono oltre 1.800 persone che provengono da qui. Il turismo di ritorno punta a far diventare gli italiani nel mondo ambasciatori dell’Italia, un bacino di turisti ma anche di potenziali investitori che potrebbero aiutare l’economia locale di tanti piccoli borghi italiani a non morire.\nIl tema è stato al centro del convegno ‘Il turismo di ritorno. I viaggi delle radici tra identità culturale e promozione dei territori’ che si è tenuto alla Farnesina. Il legame tra chi parte e la sua terra d’origine è forte e può essere d’aiuto contro lo spopolamento di alcune zone del bel Paese magari meno toccate dal turismo di massa. E’ su quegli 80 milioni di persone nel mondo che hanno qualche origine italiana che bisogna puntare – è stato detto dagli addetti ai lavori intervenuti – perché indirizzino nel nostro Paese un bacino enorme di amici e conoscenti.\n“In Abruzzo, ad esempio – ha spiegato Giovanni Lolli, vice presidente della Regione e coordinatore per il turismo della Conferenza delle Regioni – si sta portando avanti il progetto in base al quale i comuni possono intervenire con piani di ristrutturazione dei centri storici dei paesi abbandonati, favorendo emigranti-investitori laddove i proprietari delle case non siano interessati”.\nGli italiani all’estero, ha voluto ricordare Lolli, se sono partiti poveri quasi sempre sono poi diventati abbienti e possono aver voglia di investire nel Paese d’origine. “Non è da sottovalutare poi che così facendo – ha aggiunto Lolli – si favorisce un turismo destagionalizzato e più diffuso”.\n“Il nostro è un Paese bellissimo che offre molto dal punto di vista culturale ed enogastronomico – ha detto ancora Lolli – ma a differenza di quanto si potrebbe pensare non è il primo tra le mete turistiche più frequentate. Ciò significa che il settore deve impegnarsi a promuovere di più la nostra storia, i nostri monumenti, il territorio”.\nAlfonso Pecoraro Scanio, docente di turismo alla Bicocca e a Tor Vergata, ha ricordato come, negli anni, i nostri emigranti abbiano contribuito con le loro rimesse a garantire la sopravvivenza dei piccoli borghi aviti, “è ora – ha detto – di mettere da parte il lato folcloristico degli italiani all’estero per renderli veri ambasciatori dell’italianità, a partire dalla diffusione della conoscenza del buon cibo che potrebbe consentire di raddoppiare il nostro export agroalimentare”.


Il Dolce Forno di Claudia: Coniglio con Finocchi\nAvevo un finocchio nella fruttiera da un po' di giorni che mi fissava in continuazione e, guarda caso, mia madre mi da un coniglio intero; invece di cuocerlo al forno decido di farlo sulla cucina. Solitamente devo controllare in continuazione e aggiungere altra acqua per evitare che frigga e che cuocia solo fuori; ho utilizzato una teglia fantastica della linea Terracotta da 24cm della Domo e questo è il risultato:\n- 1 bicchiere di vino bianco Cantine dei Dogi\nMettere nella teglia il coniglio tagliato, il finocchio a fette, pepe, rosmarino, origano, acqua e vino; mettere sul fuoco.\nIl coniglio è venuto perfetto dentro e fuori e per di più non si è assolutamente attaccato; è piaciuto moltissimo e pensavano che l'avessi cotto al forno.\nPubblicato da Claudia a mercoledì, aprile 06, 2011\nvalerioscialla 6 aprile 2011 15:53\nun piatto davvero interessante, leggero e buonissimo. Complimenti davvero un ottima idea.\nUnknown 6 aprile 2011 16:12\nBuono, che spettacolo di ricetta, saporita ma leggera, bravissima tesoro!!\nsimplycooking 6 aprile 2011 17:33\nGrazie non avevo la più pallida idea di come cucinare il coniglio..\nClaudia 6 aprile 2011 18:22\nSimplycooking, spero piaccia anche a voi; fammi sapere.\nannaferna 6 aprile 2011 20:06\ntesoro, da quando ho avuto un coniglietto in casa, questa carne non riesco ancora a reinserirla nei miei piatti però tu sei stata perfetta , è vero che sembra cotto al forno!! Riguardo al mio ultimo post, questa è una varietà di fondale, tu ti riferisci sicuramente a quello di scoglio!!!\nNel cuore dei sapori 6 aprile 2011 21:40\nUna bella variante di cucinare il coniglio,complimenti!\nUnknown 6 aprile 2011 23:00\nhe bella ricetta!! il conoglio lo mangio poco ma apprezzo le varianti sul tema!! questa mi sembra davvero super!! ^_^ bravissima!\nLetiziando 6 aprile 2011 23:05\nRicetta che terrò ben a mente per l'abbinameto carne- finocchio che mi ha stuzzicato proprio :)\nEnza 7 aprile 2011 07:41\nbella l'idea del finocchio....\nGianni 7 aprile 2011 10:49\nMi piace la combinazione di sapori....me la segno. Bravissima, baci\nMassimiliano Fattorini 7 aprile 2011 12:04\nuna ricetta molto interessante con un abbinamento che non ho mai provato, lo preparerò sicuramente! complimenti per il blog.\nClaudia 7 aprile 2011 12:59


Il Fisco dichiara guerra all'evasione: le nuove "armi" - lentepubblica\nIl Fisco dichiara guerra all’evasione: le nuove “armi”\nConti correnti e depositi, fondi pensione e ricariche telefoniche, carte di credito e acquisti di oro e preziosi. L’occhio del fisco, da giugno, potrà arrivare anche sui ‘movimenti’ effettuati dagli italiani nel 2013 e nel 2014, in pratica poco più di un mese fa.\nConti correnti e depositi, fondi pensione e ricariche telefoniche, carte di credito e acquisti di oro e preziosi: il fisco affila le armi contro l’evasione e presto gli incroci della super banca-dati alimentata con le informazioni finanziarie degli italiani potranno essere fatte su dati aggiornatissimi. L’occhio del fisco, da giugno, potra’ infatti accendere un faro anche sui ‘movimenti’ effettuati dagli italiani nel 2013 e nel 2014, in pratica poco piu’ di un mese fa. Il direttore dell’Agenzia delle Entrate, Rossella Orlandi, ha firmato il provvedimento che fissa date e regole per la comunicazione delle informazioni a quello che viene tecnicamente chiamato ”Archivio dei Rapporti”.\nE per il fisco italiano sarebbe come avere sotto gli occhi una Lista Falciani con le transazioni effettuate da tutti i contribuenti italiani, cosi’ da stilare ”liste selettive” sui contribuenti piu’ a rischio ed effettuare, nel caso fosse necessario, controlli incrociati a prova di contestazione. Del resto il nuovo corso del fisco – quello che punta in futuro a cancellare anche l’obbligo degli scontrini – punta sulla tracciabilita’ dei pagamenti, che consentono di ricostruire i pagamenti che sfuggono alle tasse.\nIl provvedimento stabilisce che banche, Poste, Sim, Assicurazioni e tutti gli intermediari dovranno comunicare entro il 28 febbraio tutti i dati relativi al 2013 e entro il 29 maggio quelli del 2014. Poi, dal prossimo anno, entro il 15 febbraio vanno trasmessi i dati relativi all’anno precedente. La banca dati sara’ ricca di informazioni. Ci sara’ non solo il nome dei contribuente ma anche il codice identificativo del rapporto, il saldo di inizio e fine anno, l’importo totale dei movimenti attivi e passivi dell’anno.\nLe norme attuative erano particolarmente attese perche’ sciolgono anche altri nodi. In particolare le modalita’ di trasmissione dei dati. Al momento, infatti, le comunicazioni – mensili e annuali – viaggiano su un doppio binario: mensilmente tramite Entratel e Fisconline, annualmente tramite Sid (il nuovo Sistema di interscambio dati). Dal 2016 tutto viaggera’ tramite Sid. Il provvedimento specifica inoltre che, con il nuovo sistema, le segnalazioni mensili conterranno anche il codice univoco del rapporto oltre alle informazioni del tipo e natura e dei soggetti collegati.\nSono inoltre state stabilite le regole da seguire nel caso in cui intermediari si fondono o cedono un ramo d’azienda. Rimarranno invece fuori dagli obblighi di segnalazione le cosiddette “casse peota” – si tratta di istituzioni finanziarie che raccolgono fondi in modo mutualistico diffuse soprattutto in Veneto che per la loro minima rilevanza finanziaria sono state cancellate da parte della Banca d’Italia dall’elenco generale degli intermediari finanziari.


Born Pretty Store, Top Coat Semipermanente No Wipe • L'Angolo degli Smalti\ndi Elena · 6 Febbraio 2018\nCiao! Avete mai sentito parlare di top coat semipermanente no wipe? Si tratta di un top coat trasparente che una volta asciutto non presenta lo strato appiccicoso (strato di dispersione) tipico del semipermanente. Questo prodotto sta diventando sempre più richiesto, sia perché non va sgrassato con il cleanser una volta asciutto, sia perché va utilizzato in combinazione con le polveri ad effetti speciali che vanno tanto di moda adesso e che non funzionano con il top coat semipermanente “tradizionale” con dispersione. Va da sé che anche il top coat no wipe, essendo appunto semipermanente, necessita di essere asciugato sotto la lampada.\nIl mio unico top coat no wipe è di Born Pretty Store (*): lo uso esclusivamente in combinazione con le polveri ad effetti speciali, mentre per la manicure semipermanente “classica” mi affido ancora ai top coat con dispersione (non perché io preferisca questi ultimi, ma perché ne ho talmente tanti accumulati che devo prima finirli tutti! :D).\nSe quanto ho scritto fino ad ora vi sembra troppo “tecnico” e difficile da capire, vi consiglio di leggere prima la mia guida sullo smalto semipermanente, dove spiego tutto per filo e per segno!\nNon sono particolarmente esigente nei confronti dei top coat no wipe dal momento che li utilizzo solamente con le polveri: tutto ciò che chiedo a prodotti di questo tipo è che funzionino bene con le polveri, che asciughino correttamente sotto la lampada, che siano facili da applicare e che possibilmente non costino troppo, considerato l’uso limitato che ne faccio.\nIl top coat no wipe di Born Pretty ha soddisfatto le mie aspettative, e per questo motivo lo reputo un buon prodotto che consiglio a chi intende farne un utilizzo simile al mio. È facile da applicare, asciuga uniformemente sotto la lampada e, non avendo lo strato di dispersione, riesco ad utilizzarlo bene con le poveri. In più, è compatibile sia con lampada UV che con lampada LED: io l’ho tenuto 60 secondi sotto la mia lampada led SunUV da 24 Watt.\nÈ venduto all’interno di una boccetta da 10ml al prezzo scontato di 3,99 dollari (5,47 a prezzo pieno), e con 2 dollari in più potete prendere anche la base semipermanente (che però io non ho provato). Lo trovate a questo link: 10ml BORN PRETTY Base Coat No Wipe Top Coat Soak Off for UV LED Nail Art Gel Polish. Vi ricordo anche che con il mio codice DEGX31 potete avere uno sconto del 10% sui prodotti non in offerta!\nLeggi anche: Born Pretty Store: la mia esperienza!\nVoi avete mai utilizzato top coat senza dispersione? Come vi siete trovate?\nTag: born prettyBorn Pretty Storebpsno wipepress samplerecensionereviewsemipermanentesenza dispersionetop coat\nArticolo successivo Valentine’s Nails: tre idee di nail art per San Valentino\nArticolo precedente Nail Art facile con Papaveri (A England, MILV)


Preparazione atletica: cos'è, vantaggi e come farla correttamente - Trainer Atletico\nCos’è e obiettivi della preparazione atletica\nCome eseguire correttamente la preparazione atletica (esercizi)\nStep n. 1: adattamento anatomico\nStep n. 2: aumento della massa corporea e diminuzione di quella grassa\nStep n. 3: incremento della massima potenza.\nStep n. 4: trasformazione in potenza.\nLa preparazione atletica è quella parte propedeutica all’attività sportiva dedicata ad avere cura del corpo. In altre parole è la parte del training volta a gestire e potenziare le capacità del corpo degli atleti di rispondere proficuamente ad attività sia generali che specifiche della singola disciplina praticata. Di solito per una corretta preparazione atletica è necessario che l’atleta venga seguito da un personal trainer professionista, che possa seguire tutti i progressi dell’atleta e correggere quando serve.\nraggiungimento di una forma efficiente;\nprevenzione di eventuali infortuni – recupero post traumatico.\nE’ importante che essa non venga confusa con l’allenamento, che le è successivo. La preparazione atletica è riconosciuta sin dal 1991 dall’AMA (American Medical Association) quale strumento d’intervento per la medicina. Naturalmente, affinché sia davvero efficace è necessario che venga guidata da allenatori e preparatori atletici professionali, a conoscenza della fisiologia umana e delle diverse programmazioni da mettere in campo in ogni diversa situazione. Sarà molto diverso, infatti, stilare un piano di preparazione atletica per uno sportivo agonistico o per un cardiopatica che necessita di fare esercizio per rimettersi in forze.\nUn buon preparatore atletico, a cui affidarsi senza timore, è un serio professionista che collabora con varie e diverse professionalità mediche e paramediche ed è in grado di intervenire in preparazioni professionistiche ma anche in cicli di allenamento scolastici, oppure post operatori o di recupero post traumatico.\nAltra caratteristica importante che l’allenatore deve possedere è quella di sapere e voler collaborare con psicologi, psicoterapeuti e tutte quelle figure in grado di potenziare la motivazione e rinforzare la volontà, soprattutto nei professionisti.\nNel corso di una buona preparazione atletica, infatti, è necessario tenere conto anche del lato psicologico, che è un elemento fondamentale per attivare al meglio le potenzialità del singolo individuo, rinforzare la volontà e sostenerlo nel superamento delle frustrazioni.\nUna buona preparazione atletica richiede dunque un’integrazione tra supporto psicologico e potenziamento fisico. Per ogni disciplina questo delicato equilibrio può cambiare e deve essere modellato in sua funzione.\nLa preparazione atletica si dimostra fondamentale in numerose occasioni in cui il corpo viene posto sotto screening oppure deve essere valutato e ne deve essere potenziata la funzionalità.\nprevenzione infortuni e malattie, per rafforzare le difese dell’organismo e recuperarle in seguito ad un trauma;\ntutela del benessere generale, sia di sportivi che non;\nvalutazione clinica della salute generale della persona;\nsalute professionale (molte categorie, per esempio le forze dell’ordine e i vigili del fuoco si sottopongono ad allenamenti costanti).\nI benefici di una buona preparazione atletica sono, come visto, numerosi. Tra di essi, i più importanti sono legati al potenziamento delle prestazioni fisiche e della disciplina personale, il miglioramento della resistenza allo sforzo con relativo rinforzo delle funzioni cardiovascolari, l’aumento dell’agilità e della flessibilità delle membra.\nPer chi svolge attività agonistica, inoltre, una preparazione atletica seria incrementa la velocità e rinforza la capacità del corpo di reagire a traumi e infortuni.\nCercando sul web, si trovano moltissimi programmi di preparazione atletica, calibrati sull’età, la condizione generale, il sesso e la motivazione di ogni singolo praticante.Prima di affidarsi ad essi, però, è necessario consultare un esperto per verificare che siano realmente rispondenti alle nostre peculiari necessità. Un buon preparatore atletico, in realtà, non utilizza mai programmi già predisposti ma, piuttosto, si attiene a protocolli e linee generali da cui ricava il singolo programma di allenamento.\nPer questo motivo è fondamentale affidarsi esclusivamente a professionisti, che abbiano basi teoriche mediche e fisiologiche e siano in grado di riconoscere le potenzialità ed i limiti di ciascuno.\nSeppure, quindi, non esista una “formula magica” per elaborare una buona preparazione atletica, sono stati elaborati tuttavia degli schemi di massima cui è bene attenersi. Possiamo suddividere, per semplicità, la preparazione atletica in fasi successive, ognuna delle quali è legata in modo consequenziale alle altre e non ha senso se isolata e svolta in modo esclusivo. E’ fondamentale anche rispettare la successione di una all’altra, per non affaticare parti del corpo non ancora allenate e per non stimolarne altre che necessitano di cura e riposo (per esempio, per problemi fisiologici, traumi o altro).\nIn linea di massima, comunque, una buona preparazione atletica può essere ricostruita in una serie di 4 step successivi e consequenziali uno all’altro. Per ogni step possiamo considerare una durata variabile dalle 2 alle tre settimane, in base alla risposta dell’organismo.\nIl fine di questo primo step è quello di abituare in modo progressivo e non traumatico la muscolatura ed i tendini a sollecitazioni sempre in aumento, ed agli sforzi legati ai successivi step. In altre parole, in questa fase si costruiscono e rinforzano le basi che ci serviranno ad affrontare il training. E’ fondamentale, quindi, che sia svolta con rigore ed attenzione per non pregiudicare tutto il corso successivo della preparazione atletica.\nSe vuoi iniziare in modo proficuo, dovrai quindi cominciare da quegli esercizi che vengono definiti “fondamentali” proprio perché sono la base di un buon allenamento.\nTra essi, possiamo indicare a titolo di esempio:\npiegamenti sulle braccia a terra o su panca inclinata;\ncrunch normali ed obliqui;\nsaltelli sul posto;\nsalti a zig-zag avanti e indietro.\nQueste due condizioni sono infatti fondamentali per chi pratica sport in modo agonistico ma anche per chi mira al raggiungimento di una buona funzionalità corporale, senza peraltro avere mire sportive. In termini tecnici tutto ciò a cui ci si dedica in questo secondo step si chiama “ipertrofia”, ovvero aumento del tessuto muscolare. Per far ciò si deve aumentare il volume degli elementi del tessuto muscolare mentre il numero complessivo di cellule rimane invariato. Il procedimento che si deve utilizzare è quello di aumentare progressivamente la fatica a cui sottoporre il corpo.\nQuesto step richiede il calcolo esatto dei massimali corporei, ossia il rapporto tra il peso sollevato espresso in chilogrammi e la quantità di ripetizioni del sollevamento. Esistono app che calcolano tutto ciò in modo automatico e danno il massimale corporeo per categorie: atleti, non atleti, bambini e anziani.\nUna volta che conoscerai il tuo massimale, potrai farti elaborare un programma di allenamento idoneo alla tua situazione, senza creare inutili sforzi né tuttavia sottostimare la forza raggiunta.\nLa potenza, o forza, è la chiave di volta della maggior parte delle discipline sportive anche se ognuna di esse richiede, naturalmente, parametri di potenza diversi. Per poter svolgere qualsiasi attività, è però consigliabile crearsi una buona base di preparazione. Lo sviluppo della forza massima procede in modo parallelo con il ruolo che svolge nel singolo sport ed in alcuni il suo raggiungimento richiederà tempo ed attenzione maggiori. E’ una parte della preparazione molto tecnica che richiede un’elaborazione professionale.\nSe nelle fasi precedenti hai lavorato bene, possiamo passare alla quarta fase, ossia quella dedicata alla trasformazione in potenza e alla esistenza muscolare. Ciò ti permetterà di raggiungere ottime prestazioni. In questo step il lavoro si concentra sul rapporto tra forza muscolare e velocità del movimento. Tale rapporto ha come risultato, appunto, la potenza.\nOgni disciplina sportiva ha i suoi parametri di necessaria potenza. Per svilupparla al meglio, comunque, non è rilevante tanto il volume della muscolatura quanto la capacità di contrarla in tempi ridotti.\nAl termine di questa breve introduzione alla preparazione atletica, ci preme sottolineare la necessità di ricordare che essa ha sempre e comunque un carattere personalizzato e non può essere lasciata alla buona volontà del singolo sportivo.\nPostura in ballerina: prevenzione infortuni e…


Cancro, un "mantello invisibile" per migliorare la chemio | Blitz quotidiano\nCancro, un “mantello invisibile” per migliorare la chemio\nPubblicato il 19 gennaio 2016 01:56\nCancro, un “mantello invisibile” per il paclitaxel\nNEW YORK – “Mimetizzare” il paclitaxel, potente farmaco per la chemioterapia, in una sorta di “mantello invisibile” grazie agli esosomi rende il trattamento 50 volte più potente e protegge dagli effetti collaterali. La scoperta arriva da uno studio della School of Pharmacy dell’Università della Nord Carolina.\nGli scienziati, guidati dalla dottoressa Elena Batrakova, hanno scoperto che questo “mantello” può tutelare il farmaco dal rischio di essere distrutto dal corpo umano per difendersi, con il risultato di combattere il tumore nel pieno della sua forza.\nCome ha sottolineato la dottore Batrakova al quotidiano britannico Daily Mail,\n“questo significa che potremo anche trattare i pazienti con dosi minori e più precise di questo potente farmaco per la chemioterapia rendendo il trattamento più efficace e con minori effetti collaterali”.\nI ricercatori si sono focalizzati sugli esosomi, sottili sfere che arrivano dai globuli bianchi che proteggono il corpo dalle infezioni.\nGli esosomi sono fatti dello stesso materiale delle membrane cellulari, quindi il corpo del paziente non li riconosce come un organismo estraneo. In questo modo gli esosomi sono dei perfetti veicoli per portare qualcosa nel corpo umano.\n“Usando quelli dei globuli bianchi, ha spiegato la dottoressa Batrakova, riusciamo ad avvolgere il farmaco in una sorta di mantello invisibile che lo nasconde al sistema immunitario”.\nIl paclitaxel è un agente chemioterapico del gruppo dei taxani, usato per il trattamento di diverse neoplasie, in particolare del tumore all’ovaio, al seno e al polmone. Può avere gravi effetti collaterali, come la perdita di capelli, dolori muscolari e articolari e diarrea e può anche provocare gravi infezioni.


Incontri principali 17 18 maggio fut\nTorna il campionato, torna la Champions League a partire da settimana prossima ed arriva la prima prediction sulla sfida creazione. Pausa nazionali, significa sfida creazione rosa incontri principali improntata sui match amichevoli appunto delle squadre nazionali. Non incontri principali 17 18 maggio fut facile azzeccare. Dopo la nostra prediction sugli incontri principali di questa settimana mai uscita la SBCci teniamo a farvi sapere che. Le partite che si terranno settimana prossima sono le. Dopo aver azzeccato due partite su quattro nella SBC del 1 maggio, ci riproviamo con la settimana successiva. Vi ricordiamo che sono in arrivo. La Leggi il seguito. Torna il campionato, torna la Champions League a partire da settimana prossima ed arriva la prima prediction sulla sfida creazione Leggi il seguito. Non sarà facile azzeccare Leggi il seguito. Dopo la nostra prediction sugli incontri principali di questa settimana mai uscita la SBCci teniamo a farvi sapere che Leggi il seguito. Le partite che si terranno settimana prossima sono le Leggi il seguito. Quello che Leggi il seguito. Vi ricordiamo che sono in arrivo Leggi il seguito. Questo sito utilizza i cookie:\nSfide Creazione Rosa – Incontri Principali: Requisiti, premi e soluzioni! 24 Gennaio Le Sfide Creazione Rosa sono una delle novità più interessanti introdotte per la prima volta in Fifa 17 ed adesso ovviamente presenti anche in Fifa Predictions Incontri Principali – 24 gennaio Big Match. In questa categoria rientrano gli incontri più importanti dei maggiori campionati, con particolare riguardo alle sfide fra le squadre nelle parti alte della classifica e i derby più sentiti. Apr 11, · Cassa SBC + previsione Incontri Principali del 17 aprile | FUT 18 italia Articolo previsioni Incontri Principali: photographymentor.com Donazion. Fifa Fut SCR. Piace a persone · 29 persone ne parlano. Pagina dedicata a FIFA e la nuova modalità sfida creazione rosa, tutti i trucchetti per.


Taxi Hotel Clement Barajas, Madrid - Transfer privato Hotel Clement Barajas, Madrid - EuropeTransfer24.com\nCerchi un servizio taxi privato da o per Hotel Clement Barajas, Madrid?\nSei nel posto giusto! Con EuropeTransfer24.com prenotare un servizio taxi privato da e per Hotel Clement Barajas, Madrid è facile e sicuro: scegli la tratta, il veicolo (taxi standard o minibus, limousine su richiesta), inserisci i tuoi dati e paga on-line con i metodi sicuri PayPal e Carta di Credito.\nTariffe da e per Hotel Clement Barajas, Madrid imbattibili e trasparenti.\nUna moderna flotta di auto di rappresentanza e minibus, con altissimi livelli di comfort, è a tua disposizione. Su richiesta, disponibile il servizio con auto di lusso e chaffeur, per una esperienza esclusiva. Prenota il tuo transfer da o per Hotel Clement Barajas, Madrid e scopri perchè i nostri clienti parlano bene dei nostri servizi.\nAcquista in totale relax e sicurezza grazie alle tecnologie di pagamento più sicure e garantite che esistano. Infatti puoi acquistare il tuo transfer da o per Hotel Clement Barajas, Madrid con PayPal, Carta Di Credito con sistema di pagamento sicuro online "Banca Sella" criptato con SSL a 128 bit. Puoi inoltre pagare con il tradizionale bonifico bancario.


Attività – Artética\nSiamo orgogliosi presentare il corso intensivo di Ableton Live: il corso è pensato per dare una panoramica completa del software, e fornire in poche ore le competenze necessarie per iniziare a muoversi da soli nel mondo della produzione musicale.\nLinfa: performance @ GrEAT – 19.06.19\nIl 19 giugno 2019 saremo presenti al GrEAT: green jobs as an educational leverage for a better society, con il progetto Linfa, un’installazione e performance musicale controllate dalla natura.\nPureData Workshop – 8.06.19\nWorkshop intensivo dedicato al mondo di PureData, un software Open che consente di manipolare elementi sonori, immagini e video.\nIl corso ha lo scopo di far conoscere le principali funzioni e segreti del linguaggio PureData in un percorso tra teoria e pratica fino alla realizzazione di uno strumento analogico virtuale. Il tutto guidato da Maurizio di Berardino, che sarà il vostro docente d’eccellenza PureData.\nUna piccola performance sperimentale, dove la natura ci regala il controllo dei suoni durante un bellissimo tramonto. Linfa – Biodata Music Project, un progetto nato dalla curiosità e voglia di comprendere il linguaggio della natura trasformandolo in…\nArtética è una associazione culturale nata nel 2019 a Bologna. Il nostro scopo è promuovere attività culturali e formative come workshops, conferenze ed eventi legate alla musica, l'elettronica e le arti digitali.\n27 Settembre 2019 Off\n10 Giugno 2019 Off\n16 Aprile 2019 Off\nArtetica - Associazione artistico culturale - dal 2019


A TORINO 14 CANDIDATI ADERISCONO ALLA CAMPAGNA DI RIPARTE IL FUTURO - Il Torinese\nA TORINO 14 CANDIDATI ADERISCONO ALLA CAMPAGNA DI RIPARTE IL FUTURO\nPubblicato il 2 Marzo 2018 in POLITICA da redazione il torinese\nTRA I LEADER NAZIONALI DI MAIO, GRASSO, MELONI OTTENGONO IL BRACCIALETTO BIANCO SIMBOLO DELL’INIZIATIVA. OLTRE 45.000 CITTADINI FIRMANO LA PETIZIONE PER CHIEDERE AL FUTURO PARLAMENTO UNA LEGGE SULLA TRASPARENZA DELLE CANDIDATURE\nTorino, 2 marzo 2018 – Sono 375 i candidati che hanno aderito fino ad ora alla campagna di Riparte il futuro #CandidatiTrasparenti. Nei collegi di Torino e provincia sono stati 14, in tutto il Piemonte 31 ponendo così la regione in una posizione tra le più alte in Italia per numero di aderenti alla campagna. Tra gli aderenti a livello nazionale, i leader Luigi Di Maio (M5S), Pietro Grasso (LeU), Giorgia Meloni (FdI) ma anche – per citarne alcuni- Laura Boldrini (LeU), Vito Crimi (M5S), Deborah Serracchiani (PD), Riccardo Illy (PD), Marianna Madia (PD), Roberto Giachetti (PD), Giuseppe Civati (LeU), Miguel Gotor (LeU), Laura Castelli (M5S).\nSulla piattaforma, i/le candidati/e appartenenti a tutte le forze politiche stanno fornendo (e potranno farlo fino a questa sera, venerdì 2 marzo) dati e informazioni che Riparte il futuro ritiene indici fondamentali di trasparenza per chi si candida a rappresentare i cittadini in Parlamento. In particolare viene chiesto a ogni candidato/a di rendere pubblici:\nautodichiarazione su potenziali conflitti di interessi\nInoltre – affinché l’adesione alla campagna “Candidati Trasparenti” venga perfezionata – il/la candidato/a è invitato/a a sottoscrivere l’impegno a sostenere in Parlamento, qualora venga eletto/a, entro 100 giorni dalla formazione del governo, una legge sulla trasparenza delle candidature. Gli elettori possono consultare sul portale le schede dei candidati di tutte le liste del proprio collegio. Sono queste informazioni preziose che permettono di votare consapevolmente. Gli elettori possono dunque leggere le informazioni rese dagli aderenti e chiedere ai non aderenti di unirsi all’iniziativa mediante gli strumenti di contatto presenti sullo stesso portale. Sono stati più di 43.000 i cittadini che hanno sottoscritto la petizione di Riparte il futuro a sostegno dell’iniziativa.\n“Un buon risultato ma inferiore a quello del 2013 quando gli aderenti con il braccialetto bianco – simbolo della campagna anche nel 2018 – furono 878 – spiega Federico Anghelé, responsabile relazioni istituzionali di Riparte il futuro. Come ha rilevato Raffaele Cantone, la lotta alla corruzione non è stata certo un argomento caldo in questa campagna elettorale. Anzi, sembra proprio che sia uscita dai radar dei programmi e del dibattito di questi giorni, come se non rappresentasse una vera e propria emergenza e non fosse una delle principali preoccupazioni dei cittadini che si apprestano a votare. La pubblicazione, qualche giorno fa, del nuovo Indice di percezione della corruzione di Transparency International, ha mostrato segnali di miglioramento per l’Italia, indicando però che la strada da percorrere è ancora molto lunga prima di raggiungere valori simili a quelli dei nostri competitor europei. Anche per questo non è il momento di tirare i remi in barca credendo che il più sia stato fatto. Ringraziamo tutti quei candidati che hanno scelto di aderire alla campagna, dando prova di considerare la trasparenza una priorità, proprio perché grazie alla trasparenza è possibile prevenire corruzione e illegalità. Non saremo noi a giudicare i loro cv, le competenze, e quanto hanno dichiarato in materia di potenziali conflitti di interessi e di status giudiziario: Riparte il futuro è del tutto neutrale e vuol solo mettere nelle mani dei cittadini uno strumento di trasparenza per conoscere meglio chi si candida. Conoscere per deliberare insegnava Luigi Einaudi. Noi cerchiamo di applicare questo insegnamento del grande statista per porre al centro il cittadino decisore con il suo voto”, conclude Anghelé.\nPer quanto riguarda le regioni, la Lombardia totalizza il maggior numero di candidati trasparenti, ma è pur sempre quella con il maggior numero di aspiranti parlamentari. Al sud si distingue la Campania, che ha avuto un gran numero di adesioni soprattutto negli ultimi giorni di campagna.\nLa parte del leone la fa ancora l’Italia settentrionale, che ha un numero di adesioni molto superiore alla somma di centro e meridione.\nArticolo Precedente Post precedente: Giada Russo premiata dal CONI come “atleta piemontese dell’anno”\nArticolo Successivo Post: Successivo Reload Music Festival in versione green


Scomparsa a 17 anni, la madre trova sue foto su sito porno: "L'hanno costretta, è in pericolo" | Newsitaliane\nHomeDal MondoScomparsa a 17 anni, la madre trova sue foto su sito porno: “L’hanno costretta, è in pericolo”\nScomparsa a 17 anni, la madre trova sue foto su sito porno: “L’hanno costretta, è in pericolo”\nL’ultima volta l’hanno vista il 12 settembre. Si trovava a Mount Holly, nel New Jersey. Da allora non si hanno più sue notizie. Aviana Weaver ha solo 17 anni. Sua madre, da quando non l’ha più vista, ha iniziato a cercarla ovunque. Fino a scoprire delle sue foto presenti su alcuni siti hard. La donna è sconvolta: chiama la polizia e l’ipotesi che hanno in mente gli investigatori è che la ragazza sia finita in uno strano e pericoloso giro di traffico di sesso. La madre racconta ancora: “Ha il viso sconvolto, l’hanno costretta. Gli agenti credono che possa essere in pericolo e che sia stata trattenuta contro la sua volontà”.\nSeppure la madre non l’abbia più rivista, c’è chi – in città – sostiene di averla incrociata per strada. “Ci sono persone – spiega ancora la donna – che credono di averla vista mercoledì scorso”. La madre è andata, quindi, nella zona in cui sarebbe stata avvistata e lì ha passato alcune ore, fino all’una di notte. Senza, però, riuscire ad avere notizie di sua figlia. Poi la madre racconta ancora di aver ricevuto un messaggio. Ma non dal numero della figlia. In quel messaggio veniva riportato un segnale di speranza per la madre: Aviana sarebbe tornata presto a casa, c’era scritto insieme a una dichiarazione d’affetto verso la stessa madre.\nLa madre racconta alla polizia che non era mai successa prima una cosa del genere, che la figlia non era mai sparita senza dare notizie. Per Aviana di recente era iniziato il suo ultimo anno di scuola: i primi giorni è andata regolarmente, poi la scomparsa. “Non è da lei – si dice ancora incredula la madre – lei non fa uso di droga. Non è andata all’appuntamento col dottore e non ha neanche vestiti con lei”. E la paura della donna è inevitabile. La polizia, invece, per il momento non ha fornito ulteriori dettagli su questo caso.


Congresso Pdci, fischi per Emilio Fede - Corriere della Sera\nCongresso Pdci, fischi per Emilio Fede\nE il direttore del Tg4 incassa senza fare una piega\nRIMINI - Un ospite a sorpresa è arrivato al Palacongressi di Rimini, dove domenica si è svolta la terza e ultima giornata del congresso dei Comunisti italiani. Accompagnato dal segretario del partito, Oliviero Diliberto, è giunto il direttore del Tg4, Emilio Fede, accolto da una bordata di fischi e urla quando ha fatto il suo ingresso in sala. Le contestazioni si sono fermate solo quando qualcuno dal tavolo della presidenza ha ricordato ai delegati che tutti gli ospiti sono i benvenuti.\nEmilio Fede si è seduto in prima fila, per ascoltare la relazione del segretario Oliviero Diliberto, circondato da un imponente servizio d'ordine. Molti delegati sono rimasti spiazzati dall'arrivo del direttore del Tg4, qualcuno l'ha definita una 'provocazione', c'è chi gli ha gridato 'fascista'', 'buffone', 'stalliere di Arcore' e c'è chi gli ha sventolato sotto al naso bandiera con la falce e martello.\nFede ha incassato le contestazioni senza fare una piega. «Non li ho sentiti i fischi - ha commentato sorridendo - ma è legittimo, non sarei stato a mio agio se tutti fossero stati d'accordo con me». Fede ha detto anche di aver informato Berlusconi della sua visita a Rimini. «Se Berlusconi fosse stato invitato - ha detto - sarebbe sicuramente venuto». Diliberto nella conferenza stampa di presentazione del congresso aveva detto di non aver invitato l'ex premier per la sua incolumità. «È giusto che io venga qui, come direttore, ad ascoltare la relazione del segretario di un congresso importante - ha detto Fede - anche per la mia lunga militanza come giornalista, ma anche perchè poi ho un rapporto personale con Diliberto. Ma, al di là delle politiche di partito, io sono venuto qui da direttore di un telegiornale».