Soggetto: L. A. Vassallo (Gandolin)\nSceneggiatura: Age e Scarpelli\nInterpreti: R. Rascel, P. De Filippo, L. De Filippo, R. Salvatori, C. Gravina, R. Valli, L. Martora, T. Soler, E. Calindri, C. Durante, A. Durante, J. Isbert\nProduzione: Titanus, Hispamex Film, Société Generale de Cinematographie\nMontaggio Mario Serandrei, Julio Peña\nPolicarpo De' Tappetti è un modesto impiegato ministeriale della Roma umbertina: è preciso e diligente, ma i suoi eccessi di zelo gli attirano l'antipatia del cavalier Cesare Pancarano di Rondò, suo severo capo ufficio.\nIl cavalier Pancarano di Rondò, tuttavia, non vede di buon occhio il legame tra i due giovani poiché, ritenendosi di nobile lignaggio, vorrebbe vedere il figlio sposato ad una signorina del "gran mondo". Per distogliere dunque Gegè dall'idea di sposare Celeste, il cavaliere avvicina Edelweiss, soubrette di café-chantant di cui il giovane era stato in precedenza innamorato, e la convince a farsi vedere in costume da bagno sulla spiaggia di Ostia, dove Gegé ha in programma di andare con la fidanzata. Ovviamente le cose vanno come previsto dal cavaliere: Gegè lascia Celeste per correre dietro alla sua vecchia fiamma.\nNel frattempo Celeste si innamora di Mario, giovane meccanico serio ed onesto dal quale si fa insegnare a scrivere a macchina, e vorrebbe trovarsi un lavoro come dattilografa. Policarpo dapprima si oppone fermamente al corteggiamento della figlia da parte di Mario ed all'idea che Celeste vada a lavorare, ma alla fine è costretto a cedere.\nCeleste si fidanza quindi con Mario, mentre Policarpo, calligrafo diplomato ed acerrimo nemico della macchina per scrivere, dovrà trasformarsi in dattilografo per ordine del Ministero, altrimenti perderà il posto. Farà quindi - con sorpresa di tutti - sfoggio di questa novità tecnica in occasione della visita del Ministro inaugurante il nuovo sistema di dattilografia, battendo rapidamente a macchina il celebre coro da Il Conte di Carmagnola di Alessandro Manzoni («S'ode a destra uno squillo di tromba...»).\nAl cavalier Pancarano di Rondò, intanto, è giunta una sgradita notizia: Gegè, fuggito insieme ad Edelweiss, si è sposato con lei a Venezia. Subito dopo, inoltre, gli studiosi che per suo conto ricercavano documenti genealogici attestanti il suo presunto sangue blu, gli comunicano che uno suo avo era chiamato "Biancamano" non perché imparentato con la regnante dinastia dei Savoia, bensì in funzione della sua professione di imbianchino.\nMassimo Pianforini: il ministro\nMario Riva: il pompiere del teatro\nMaurizio Arena: il fattorino dei fiori\nVittorio De Sica: il prestigiatore con il piccione\nUgo Tognazzi: il professore, cliente della stireria\nAlberto Sordi: l'ambulante che vende ombrelli\nAmedeo Nazzari: il carabiniere che ferma il cavallo


Salame al cioccolato con biscotti, noci e pistacchi - Il Mondo delle Donne\nIl salame con biscotti, noci e pistacchi è un dessert molto apprezzato per il sapore fresco e voluttuoso. Questa è la variante del classico salame al cioccolato, che tra gli ingredienti classici aggiunge la frutta secca, tanto nobile nelle proprietà e nel sapore. I pistacchi rappresentano in pasticceria dei frutti di alto pregio per le caratteristiche aromatiche e cromatiche molto interessanti. Il gusto delicato e leggermente amarognolo delle noci fanno da piacevole contrasto all’impasto sublime al cioccolato.\nLa consistenza fragrante dei biscotti rende inoltre questo dolce davvero perfetto. Qualche goccia di liquore accentuerà il dessert per un sapore intenso e deciso. Ideale da servire in estate poiché si presenta come un dolce fresco, infatti, va conservato in freezer. Davvero facile e velocissimo da preparare. Proviamo?\n1 cucchiaio di liquore San Marzano o Baileyes\nPrendete i gherigli di noci e i pistacchi e tritateli grossolanamente.\nAmmorbidire il burro nel microonde per renderlo semi-liquido.\nSbriciolate i biscotti in una ciotola capiente, con le mani oppure aiutandovi con un oggetto duro come il fondo di un bicchiere o un mattarello. Sciogliete il cioccolato a bagnomaria.\nInserite i tuorli in un recipiente insieme al burro e allo zucchero e lavorate con il frullatore per alcuni minuti. Incorporate alle uova il cioccolato fuso, un pizzico di cannella e il liquore. Mescolate con cura.\nAggiungete tutto il composto ai biscotti sbriciolati e inserite anche le noci e i pistacchi tritati.\nAmalgamate con un cucchiaio formando un impasto compatto.\nVersate il composto su un piano d’appoggio o su una teglia da forno leggermente imburrata e modellatelo con le mani bagnate, conferendogli la forma di un salame. Spolverizzate sopra il cacao facendolo aderire su tutto il dolce. Avvolgetelo in un foglio di carta da forno e ponetelo a rassodare in freezer per almeno 2 ore.\nServitelo tagliato a fette accompagnato da ciuffi di panna e un buon spumante dolce.\nUn dolce perfetto per ogni occasione!


Granarolo - Un caso di Trade Promotion Forecasting\nUn caso di Trade Promotion Forecasting\nGranarolo ha adottato una strategia che mira al vantaggio competitivo sul mercato e punta su: controllo integrale della filiera e del network produttivo, orientamento alla qualità produttiva e di processo, capacità di innovazione. La logistica e il controllo della supply chain in tutti i suoi aspetti sono un elemento chiave di questa strategia, per cui l’azienda ha deciso di implementare un processo di pianificazione della domanda innovativo e molto affidabile, aumentando la shelf life residua dei prodotti nei punti vendita e riducendo i costi di trasporto risultanti dalle consegne urgenti.\nLa crescita della società (determinata anche da diverse acquisizioni) ha determinato un notevole aumento del numero di referenze da gestire, ognuna con logiche differenti, e ha richiesto una completa riorganizzazione del network e dei processi logistici.\nIl mercato dairy, caratterizzato da prodotti a shelf life breve con una fortissima pressione promozionale, richiede una gestione degli stock ottimizzata e la capacità di fornire tempi di reazione immediati. Granarolo gestisce in un anno più di 34.000 promozioni con picchi pari a oltre 30 volte il valore della baseline. Come primo obiettivo il management logistico ha optato per una progressiva centralizzazione e razionalizzazione delle strutture e delle operazioni, anche quelle di trasporto, in precedenza gestite con autonomia a livello locale.\nIl network distributivo dispone di 8 stabilimenti produttivi, 6 piattaforme logistiche, 35 transit point, un’ampia flotta di veicoli refrigerati, a servizio delle circa 750 zone dove lavorano gli operatori che servono quotidianamente la vendita. Si aggiungono 100 strutture commerciali che riforniscono su scala locale i clienti.\nL’elevato numero di referenze da gestire (più di 1200 di cui circa 200 solo di latte) e l’oggettiva complessità dello scenario hanno reso necessaria una revisione completa dei processi logistici, allo scopo di avere visibilità completa sulla domanda e la produzione.\nIl processo di Demand Planning comprende la raccolta delle informazioni dalla base, legate a promozioni, assortimenti, stagionalità e altro, con l’obiettivo di definire un piano della domanda, che si traduce in un piano di produzione e distribuzione.\nGranarolo gestisce il processo con la soluzione SO99+ di ToolsGroup ed è in grado di rilasciare un piano della domanda con livelli di affidabilità adeguati alle caratteristiche del prodotto, individuare in maniera tempestiva eventuali scostamenti della domanda pianificata, ottimizzare lo stock al fine di massimizzare il livello di servizio al cliente, nel rispetto di tutti i vincoli logistici. Per gestire l’elevata pressione promozionale e la necessità di stimare correttamente i picchi di domanda, Granarolo ha adottato il modulo innovativo Trade Promotion Forecasting (TPF) che utilizza la tecnologia in grado di tradurre le informazioni storiche in stime affidabili per le promozioni future. Sulla base delle azioni promozionali passate TPF genera una proposta automatica di picchi promozionali coerenti, e permette quindi di definire scorte di sicurezza variabili a seconda dell’affidabilità previsionale della classe di prodotti e delle frequenze di riapprovvigionamento dei magazzini, con l’obiettivo di mantenere il livello di servizio impostato anche al variare della domanda.\nIl progetto condotto da ToolsGroup in Granarolo ha portato l’affidabilità previsionale a una media dell’80- 85% (con picchi di circa il 95% per latte e panna freschi, e dell’88% per yogurt e dessert). I livelli di stock si sono ridotti di più del 50%, con un dimezzamento del capitale circolante e del tempo di attraversamento. Riducendo il tempo di consegna del 50%, Granarolo ha aumentato notevolmente la freschezza dei prodotto e ha ridotto al minimo l’obsolescenza. In aggiunta, con SO99+, Granarolo ha aumentato gli obiettivi di livello di servizio al cliente, aumentato le vendite e ridotto i costi di trasporto. Infine, SO99+ è ora utilizzato per la pianificazione e l’ottimizzazione delle scorte a livello strategico, tattico e operativo.\nGranarolo è una società in rapida crescita in un settore che in genere non vede grandi espansioni. Dal momento che questa crescita è in parte dovuta ad acquisizioni e all’espansione geografica, che determinano frequenti modifiche nella struttura della rete distributiva, SO99+ si è rivelato un fondamentale strumento di supporto decisionale a livello strategico, tattico e operativo (con la stessa base dati). Diverse società di analisi aziendale hanno rilevato i miglioramenti nell’efficienza operativa raggiunta da Granarolo negli ultimi anni.\nCon circa 1 miliardo di euro di fatturato, più di 2.000 dipendenti, 8 impianti produttivi, 6 piattaforme distributive e 35 transit point in tutta Italia, Granarolo è il primo produttore e distributore (oltre che uno dei principali a livello europeo) di latte fresco e di yogurt intero.


Cinema Caporali Castiglione del Lago, la Lega replica al sindaco\nHomeLe cittàCastiglione del LagoCinema Caporali Castiglione del Lago, Paolo Terrosi, Lega replica al sindaco\nCinema Caporali Castiglione del Lago, Paolo Terrosi, Lega replica al sindaco\n5 Ottobre 2018 Castiglione del Lago, Notizia in evidenza, Notizie, Politica\nCinema Caporali, la Lega smonta le dichiarazioni del sindaco. Paolo Terrosi referente Lega di Castiglione del Lago dichiara: “Il cinema cittadino lo conosco e lo frequento, conosco la cultura e non sparo cifre insensate. Basta andare a visionare le delibere su internet riguardo la ristrutturazione del cinema. Non risponde al vero, secondo ladetermina nr.1005 del 29.12.2017 e delibera nr. 94 del 08.06.2017, che la Fondazione Cassa di Risparmio di Perugia abbia finanziato con 300 mila euro il cinema, l’importo esatto sono 117 mila euro. Il sottoscritto non è contro la cultura, ma ritengo che un milione di euro sia una cifra esagerata da spendere in questo momento per le casse del nostro Comune.\nLa Lega non è contro il cinema, anche noi lo difendiamo, ma riteniamo che non abbia bisogno di ristrutturazioni urgenti. Quindi Sindaco faccia in modo che verrà ricordato come un bravo Amministratore competente e non come un visionario che vuole lasciare traccia con la costruzione di opere faraoniche che non hanno alcun senso di esistere.\nMi permetto di suggerirle di pensare di più a quello che serve veramente alla gente del nostro Comune e che fino ad ora ha trascurato: strade percorribili, illuminazione sufficiente, anche nelle nostre frazioni sempre più abbandonate a se stesse, acqua potabile per tutti anche se ha demandato tutto a Umbra Acque, aumento della sicurezza come ad esempio installare altre telecamere funzionanti di ultima generazione anche nelle nostre frazioni, sviluppare il turismo, aiutare a convincere la Regione, visto che è dalla sua parte politica per ora, a curare il nostro lago malato, fonte imprescindibile del turismo, pensi allo sviluppo dell’agricoltura, dei piccoli negozi, non soltantoai supermercati, ne abbiamo già a sufficienza in rapporto alla popolazione, solo agendo così verrà ricordato come un buon amministratore.\n13 Aprile 2018 Apertura, Castiglione del Lago, Economia, Notizia in evidenza\nL’Amministrazione comunale di Castiglione del Lago, le Organizzazioni Sindacali e le Associazioni di Categoria, in seguito alle riunioni del tavolo di confronto e concertazione tenutesi nei mesi scorsi per la definizione della programmazione 2018/2020 riferita […]\nUn ricco programma di festeggiamenti di una delle feste più popolari tra i bambini. Le iniziative della Befana 2017 di Castiglione del Lago prendono il via domani 6 gennaio dalle 14:30 in piazza Mazzini con […]\n30 Marzo 2019 Apertura, Castiglione del Lago, Eventi, Musica, Notizia in evidenza


CHEESECAKE CON TOPPING ALLE PESCHE | ilrovesciodelcucchiaio\nBy Claudia Emme CHEESECAKE 13 settembre 2016\nAmo profondamente i dolci, sono golosa (golosissima !!), penso che i dolci debbano entrare di diritto nella dieta di chiunque, come si fa a rinunciare ad un biscotto o una fetta di torta?! INCONCEPIDILE per me !!! Mi piace assaggiare e sperimentare sempre cose nuove, mi piacciono i dolci di tutti i tipi (o quasi), quelli freddi e non, quelli al cucchiaio e quelli che invece prevedono una bella morsicata direttamente dalle nostre mani ! Wow sono in paradiso mentre scrivo, perchè sto gustando uno dei mie ultimi “esperimenti” culinari a base di zucchero e devo dire che ne sono così appagata che quasi faccio fatica a concentrarmi ! Questa ricetta è della mia amica Valeria, foodblogger e maestra di fotografie e spacciatrice di delizie ! Rispetto alla sua ricetta ho modificato le dosi poiché il mio stampo era più grande ed eravamo in 7 (TUTTI GOLOSI) a pranzo 😆 per cui via alle danze e prepariamo assieme la ricetta di Valeria un pochino rivisitata!\n300 gr di biscotti secchi (per me Digestive)\n200 gr di formaggio spalmabile (per me Philadelphia light)\n4 fogli (circa 8 grammi) di colla di pesce\n2 pesche di media maturazione\n2 fogli (circa 4 gr) di colla di pesce\nCominciamo preparando la base della nostra torta e quindi facendo fondere il burro e frullandolo con i biscotti, porre la composta sbriciolata in uno stampo a cerniera foderato e ricoperto nei bordi di carta forno e con l’aiuto di un cucchiaio schiacciarlo per bene e farlo aderire alle pareti della tortiera e lasciar riposare in frigorifero.\nProseguiamo preparando la crema e dunque per prima cosa mettete in ammollo 4 fogli di gelatina in acqua fredda per almeno 10 minuti, nel frattempo in una terrina abbastanza grande mescolate il formaggio spalmabile che avete scelto, lo yogurt, lo zucchero a velo (setacciato), ed i semini della vaniglia; a parte montare la panna montata (tranne due cucchiai che ci serviranno dopo) ed incorporare anche questa al composto cremoso mescolando delicatamente.\nRiprendete la gelatina, strizzatela e mettetela in un pentolino con i due cucchiai di panna che avete tenuto da parte ed accendete il fuoco … in pochi secondi e mescolando, la gelatina si scioglierà e dovrete incorporarla velocemente alla vostra crema, sempre mescolando delicatamente. Una volta fatta questa operazione tirate fuori dal frigo la base biscottata, versateci sopra tutta la crema, livellate e rimettete in frigorifero per almeno 2 ore (per me in freezer no frost per un’ora … avevo i tempi stretti!).\nIn ultimo prepariamo il topping alle pesche cominciando a sbucciarle, tagliarle a pezzettini (il loro peso da tagliate dovrà essere almeno 270 gr) metterle in una boule ed aggiungere lo zucchero, mescolare bene e portarle a bollore almeno per un paio di minuti, in un pentolino. Mettete a bagno in acqua fredda per 10 minuti i 2 fogli di gelatina. Quando le pesche saranno pronte frullarle direttamente nel pentolino ed aggiungervi la colla di pesce ben strizzata, riaccendere il fuoco per qualche istante per farla sciogliere alla perfezione, spegnete e fate raffreddare il vostro coloratissimo composto di frutta.\nQuando il composto si sarà raffreddato versatelo direttamente sulla vostra cheesecake e rimettere in frigo per almeno altre due ore (per me freezer no frost per 1 ora) o comunque anche per più tempo, in base a quando vorrete mangiarla.\nLa cheesecake è un “semifreddo” che si adatta ad ogni occasione, per cui potrete presentarlo con una bella personalità e quindi con tanta fantasia in TUTTE le stagioni dell’anno, magari accompagnando proprio la frutta di stagione anzichè marmellate o sciroppi ! In più ricordatevi che la cheesecake è fatta di panna, formaggio fresco e yogurt per cui non è un dolce che si mantiene a lungo, in linea di massima 2/3 giorni … ma sono certa che NON correrete questo rischio, finirà prima di sicuro !\nCON LA FRUTTAGLASSAMERENDE GOLOSENO BAKEOSPITI ESIGENTIRICETTE WOW\nPrevious articleLIGHT CHEESECAKE YOGURT & RED FRUITS\nNext articleTIRAMISU’ CHEESECAKE


Invia Lillà Per La Festa Della Mamma 2020 // thelonestarbrewery.com\nPiante per la festa della mamma. Volendo possiamo esprimere i nostri sentimenti anche con le piante soprattutto se la mamma ama il giardinaggio e ha il pollice verde e tra le tante che certamente potrebbero piacerle e farla felice eccone alcune. Tra le pianta che sicuramente sono simbolo della festa della mamma non può mancare. Di mamma ce ne è soltanto una, coccolarla con un omaggio floreale è il minimo che si possa fare per ringraziarla di tutto ciò che fa per i propri figli. Regalare fiori per la festa della mamma La mamma è la donna più importante della vita di ognuno di noi, può sembrare un luogo comune ma non è così. 12/05/2019 · Quale modo migliore per passare la festa della mamma 2019 con una bella risata? In rete abbiamo raccolto una serie di frasi e messaggi d’auguri divertenti che potrebbero fare al vostro caso se voleste dedicare alla vostra cara una dedica diversa rispetto al solito “Sei la mamma migliore al mondo. Cuscino per la Festa della Mamma Care amiche. Un grande augurio a tutte voi. per la festa della mamma! Sono fortunata ad avere ancora una dolce e cara mamma. Con la sua avanzata età e con una mente non più presente.\nGrazie ad una vasta rete di esperti fioristi sparsi in oltre 90 Paesi del mondo, disporremo la consegna a domicilio del tuo mazzo di fiori secondo date e luogo da te indicate. Non lasciare che i kilometri che ti separano da casa ti scoraggino, inviare fiori per la Festa della Mamma adesso è semplice e veloce. Scarica questo Foto premium su Un mazzo di lillà con confezione regalo, busta artigianale su sfondo arrugginito. festa della mamma e scopri. : festa della mamma. Passa al contenuto principale. Iscriviti a Prime. Invio postale Il prezzo e altri dettagli possono variare in base alle dimensioni e al colore. Amazon's Choice per festa della mamma. Mugffins Madre - Tazza Super Mamma Migliori del Mondo– Idee Regali Originali Festa della Mamma.\nFesta della mamma Biglietti e. Cartoline gratis. Invio immediato per email. Cartoline virtuali Festa della mamma. Le cartoline virtuali Festa della mamma. Buona festa della Mamma! Tanti auguri a tutte le mamme! In quasi tutti i paesi c'è una festa dedicata alla mamma. E quando è la festa della mamma, allora hai sicuramente bisogno di rimediare con tua madre. E il modo migliore è regalare fiori per la festa della mamma dalla Italia nostra collezione distintiva. Inoltre puoi anche inviare i saluti per celebrare il momento in modo eccellente.\nBenvenuti, è la passione per il ricamo e per le cose raffinate che mi ha condotto proprio qui a condividere le mie creazioni con voi e a farvi partecipi delle mie giornate di moglie, mamma, casalinga e nonna; è questo amore per il ricamo e il cucito che mi aiuta a vivere con gioia e serenità pensando sempre al momento creativo, quando l'idea. 08/05/2016 · Festa della Mamma: i VIDEO da inviare per gli auguri su Whatsapp e Facebook La Festa della Mamma si celebra in tutto il mondo in onore della figura materna madre e della maternità. Come Organizzare una Festa a Sorpresa per Tua Mamma. Organizzare una festa a sorpresa per tua mamma è un ottimo modo per dimostrarle che tieni a lei e che apprezzi tutto quello che fa per te. Una festa a sorpresa richiede molto lavoro, ma. 26/06/2016 · Fiori da regalare alla mamma: cosa c’è di meglio di un bouquet speciale per fare gli auguri alla mamma? Ecco i tipi di fiori più adatti prendendo in considerazione il significato di ognuno di essi. Si parla molto di linguaggio dei fiori o significato dei fiori, ebbene, in questa pagina.\n12/02/2014 · Una cartolina per farti sapere che quando sono con te mi sento veramente al sicuro! Buona festa della mamma! AUGURI MAMMA [Festa della Mamma] Auguri divertenti pronti da inviare. Un mazzo di lillà con tazza di tè, taccuino, buste artigianali su lavagne bianche. festa della mamma Foto Premium 7 mesi fa. 01/03/2018 · Le citazioni per la Festa delle Donna da dedicare alla propria mamma possono essere un altro modo per sorprenderla! Le frasi famose riescono a descrivere perfettamente questa figura fondamentale nella vita di ognuno di noi, che con i suoi consigli e gli abbracci permette ai propri figli di crescere felici e con l'amore nel cuore. La Festa della Mamma in Italia. In Italia la festa della mamma fu festeggiata per la prima volta nel 1957 da don Otello Migliosi, un sacerdote del borgo di Tordibetto ad Assisi. Successivamente la festa è entrata a far parte del nostro calendario. Oggi, nel borgo di Tordibetto ad Assisi, la ricorrenza viene celebrata con particolare fervore. Un mazzo di lillà con bordo di gesso, confezione regalo, busta artigianale su sfondo arrugginito. festa della mamma Foto Premium 8 mesi fa.\nUn mazzo di lillà con confezione regalo, busta artigianale.\nPraticamente in tutti i paesi c’è una festa della mamma. In Italia ricorre la seconda domenica del mese di maggio. Si tratta di una festa dove le mamme vengono ricoperte di attenzioni, testimonianze d’affetto, regali e fiori da parte soprattuto dei figli. Le origini di questa festa si perdono nei secoli e nei popoli. domenica 11 maggio 2014. Festa della mamma Per tutte le mamme ! ♥. 08/05/2019 · In Italia la Festa della mamma cade la seconda domenica di maggio. Mancano quindi davvero pochi giorni alla Festa della mamma e per questo non bisogna farsi trovare impreparati con gli auguri. Ecco alcune frasi e immagini che potrebbero esservi utili per fare gli auguri alle vostre mamme domenica 12 maggio 2019.\nOggi è la tua festa mamma x me sei una mamma meravigliosa lo sai oggi che voglio dirti non te l’ho detto mai che tu 6 una mamma meravigliosa x noi hai fatto i sacrifici x tutti noi ti vogliamo dirti tutti gridando che ti vogliamo beneeeeeeeeeeeeeeeeee. Condividilo: No Comments InFesta della Mamma. Navigazione articoli. 1 2. La festa della mamma è una ricorrenza civile in alcuni Paesi del mondo, celebrata in onore della figura della madre, della maternità e dell'influenza sociale delle madri. Non esiste un unico giorno dell'anno in grado di accomunare tutti gli Stati in cui l'evento è festeggiato.\n11/05/2019 · La seconda domenica del mese di maggio si festeggia la festa della mamma. Una celebrazione «mobile» dal 2000, quando si è deciso di spostarla da una data fissa, l’8 maggio. Molto sentita, in particolare dagli italiani, è un giorno per ricordare alle proprie mamme quanto siano importanti non. Bologna Mothers Day Delivery fiori Italia. Invia i migliori fiori della Mamma alla mamma e fai la sua giornata extra speciale quest'anno. Ordinate bouquet di fiori freschi online per la.\n11/05/2019 · Festa della mamma 2019, immagini e frasi di auguri per il 12 maggio. La Festa della Mamma 2019 che cade domenica 12 maggio, è un giorno speciale per ricordare anche con immagini quanto sia importante la figura materna nella vita di ognuno di noi. 13/05/2018 · È la festa laica più famosa al mondo: è la Festa della Mamma, il giorno in cui celebriamo le donne che ci hanno dato la vita: inizialmente festeggiata l’8 maggio, si è poi deciso di rendere la data della ricorrenza “mobile” e fissarla in un giorno festivo, ecco perché la Festa della. Qui trovi l'elenco delle ricette per l'ingrediente: Lillà.


▷ Gli occhiali AR di Apple non verranno lanciati prima del 2022 🥇 Apple di FREEDSOUND.ONLINE\nGli occhiali AR di Apple non verranno lanciati prima del 2022\nMaggio 18, 2020 Freedsound 0 commenti\nLa realtà aumentata di Apple o gli occhiali per la realtà mista da tempo affermati di Apple si svilupperanno tra qualche anno e non verranno lanciati fino al 2022, secondo l'analista ben collegato Ming-Chi Kuo.\nIn una nota di ricerca vista da AppleInsider, L'analista di TF Securities Ming-Chi Kuo ha confermato questa linea temporale, citando le informazioni sulla catena di approvvigionamento del GIS – si dice che sia uno dei principali partner di Apple per la laminazione degli obiettivi AR.\nKuo ha aggiunto che i costi di laminazione per i cosiddetti "occhiali Apple" sono probabilmente elevati, poiché il dispositivo richiederebbe più strati di laminazione per "creare un'esperienza utente MR / AR innovativa".\nQuella previsione aggiornata è anche molto più tardi di quanto inizialmente previsto da Kuo. Nell'ottobre 2019, l'analista ha affermato che Apple potrebbe lanciare i suoi occhiali AR all'inizio del 2020.\nApple ha continuato a sviluppare silenziosamente la tecnologia per un'esperienza AR montata sulla testa. A marzo ha richiesto una serie di brevetti per sistemi come la visualizzazione di immagini AR ad alta risoluzione e la miscelazione di oggetti del mondo reale con la realtà virtuale. L'indiscusso incontro interno suggerisce anche che Apple rilascerà un paio di occhiali AR e un dispositivo di tipo auricolare AR.\nIl dispositivo stesso offrirà probabilmente funzionalità già introdotte nel framework ARKit di Apple e potrebbe utilizzare una suite di sensori 3D simile al nuovo sistema LiDAR nell'iPad Pro 2020.\n← Foto rare mostrano Steve Jobs a pranzo con i dirigenti di Google\nMophie Powerstation Wireless XL ha USB-C, Lightning, ricarica bidirezionale Qi →\niOS 13.4 introduce il supporto di CarPlay Dashboard per app di mappe di terze parti\nApple diventa la prima azienda statunitense a raggiungere $ 1,5 trilioni di valutazione di mercato\nL'iPhone XS Max sbloccato di Apple oggi costa $ 300 a $ 450


Piscina e cibi acidi mettono a rischio i denti – La Discussione\ndi Redazione 06/07/2019 05/07/2019 30\nI nemici del sorriso sono spesso invisibili e, soprattutto in estate, si nascondono dietro comportamenti e alimenti apparentemente “innocui”. Stare troppo in piscina, abusare di energy drink o masticare i cubetti di ghiaccio, solo per fare alcuni esempi, sono attivita’ che possono mettere a rischio la salute di denti e gengive. Per questo gli “esperti del sorriso” Invisalign hanno raccolto le indicazioni di numerosi dentisti accreditati creando un decalogo di consigli, comportamentali e alimentari, in grado di preservare la salute orale durante la stagione estiva. “Un sorriso smagliante e’ il risultato di due elementi: da un lato e’ essenziale una costante ed efficace igiene orale, dall’altro e’ altrettanto importante il corretto apporto di nutrienti, utili sia alla salute sia dei denti che a quella delle gengive – ha commentato Giuseppe Riccardo Spampinato, del dipartimento di Odontoiatria Speciale Riabilitativa al Policlinico di Catania -. Molti pazienti, infatti, soprattutto durante il periodo estivo, sono piu’ rilassati e si lasciano andare a comportamenti che, a settembre, possono creare problemi: da un lato dimenticando le regole basilari dell’igiene, dall’altro esagerando o facendo poca attenzione a cibi e bevande presenti nella loro dieta”.\nNon solo l’igiene, dunque, ma anche una corretta alimentazione e’ importante per evitare infiammazioni, carie e altri problemi dentali. Gli esperti del sorriso, infatti, oltre a ribadire l’importanza del filo interdentale o della protezione delle labbra dai raggi UV, hanno fornito anche diversi consigli “alimentari” utili per nutrire e proteggere denti e gengive. “E’ di dominio pubblico – aggiunge Spampinato – che una corretta alimentazione e’ alla base del nostro benessere fisico complessivo, compresa la salute di denti e gengive, coinvolti in primis nel processo di assunzione del cibo. Per questo, e’ bene privilegiare cibi con minore apporto di zuccheri raffinati e cibi che richiedono una masticazione piu’ robusta (frutta, verdura, pane integrale), che tendono ad attaccarsi in misura minore ai denti e al bordo della gengiva, favorendo il massaggio gengivale ed un maggior grado di detersione orale”. Si’ allora a formaggio e yogurt (ricchi di calcio e minerali) o a frutta e verdure “croccanti” e a una dieta ricca di pesce. Da dosare con attenzione, invece, energy drink o barrette ai cereali (troppo carichi di zuccheri) e spremute di limoni (troppo acide). Senza dimenticare, infine, che il cloro presente nell’acqua delle piscine, se non rimosso con acqua dolce, a lungo andare puo’ causare problemi allo smalto.\nUna corretta igiene che, secondo gli esperti, puo’ dipendere direttamente anche dalla metodologia con cui le principali problematiche ortodontiche sono trattate: “Uno dei motivi per cui spesso consigliamo l’uso degli aligner trasparenti nella cura di alcune tipologie di malocclusioni, e’ proprio l’igiene – aggiunge Spampinato -, un fattore che, in diverse categorie di soggetti, come i pazienti non collaborativi e i piu’ piccoli, solitamente meno inclini o meno attenti a una pulizia costante, spesso e’ fondamentale. L’uso delle mascherine trasparenti, infatti, grazie alla possibilita’ di essere rimosse direttamente dal paziente, garantisce un’igiene dentale piu’ profonda e una completa rimozione dei residui di cibo e di placca che, spesso, con gli apparecchi fissi e’ piu’ difficile. Senza dimenticare che gli aligner garantiscono una masticazione equilibrata e fisiologica che, a sua volta, favorisce il massaggio gengivale e un maggior grado di detersione orale, evitando cosi’ la formazione di placca e tartaro e problemi di natura gengivale”.\nRedazione 05/10/2019 04/10/2019


Come si ricarica una cartuccia d'inchiostro Lexmark 17 / Myclads.com\nCome si ricarica una cartuccia d'inchiostro Lexmark 17\nLa cartuccia di inchiostro Lexmark 17 è una cartuccia nera che si adatta al modello Lexmark X2250, X1185, X1150, X75, Z615, Z515, Z605 e le stampanti Z13. kit di ricarica sono disponibili per la cartuccia di inchiostro nero Lexmark 17. Ogni kit può ricaricare la cartuccia da due a 10 volte a seconda del tipo e marca di kit di ricarica si acquista. Tutto ciò che è necessario ricaricare la cartuccia viene nel kit.\n1 Posare un pezzo di carta assorbente sul tavolo dove si riempire la cartuccia di inchiostro. Evitare che i contatti sul fondo della cartuccia di toccare il tovagliolo di carta. Posare la cartuccia su un lato fino a quando si è pronti a lavorare con esso.\n2 Rimuovere il contenuto del kit di ricarica. Il kit ha un trapano pollice, una bottiglia di inchiostro e una siringa.\n3 Utilizzare il trapano pollice per rendere il foro di sfiato sul lato superiore della cartuccia Lexmark più grande per accogliere l'ago della siringa. Posizionare il trapano pollice sul foro e girare avanti e indietro fino a quando è stato ampliato il buco.\n4 Inserire l'ago della siringa nella bottiglia di inchiostro nero. Estrarre 10 ml di inchiostro sollevando la parte superiore della siringa.\n5 Iniettare l'inchiostro nella cartuccia Lexmark 17. Posizionare la punta dell'ago nel foro di sfiato allargata. Spingere l'ago nella misura in fondo senza forza. Premere la parte superiore della siringa per iniettare l'inchiostro lentamente nella cartuccia di inchiostro. Se le bolle d'inchiostro vengono fuori dal buco, fermarsi e pulire l'inchiostro con il tovagliolo di carta. Alcune cartucce non prenderanno l'intero importo di inchiostro se la cartuccia non era vuota.\n6 Posizionare la cartuccia Lexmark 17 nella stampante. Utilizzare qualsiasi documento di testo per eseguire uno a tre pagine di prova per scorrere l'inchiostro.\nRiempire sempre la cartuccia d'inchiostro non appena si svuota per evitare la cartuccia si asciughi.


IL SISTEMA DELLE LAME NELL' AREA DEL COMUNE DI BARI\nLa Puglia presenta una struttura geomorfologica prevalentemente calcarea e calcarenitica, risalente all'intervallo di tempo tra il Cretaceo, nell'era secondaria (tra 136 e 65 milioni di anni fa), ed il Pliocene, nell'era terziaria (tra 5,2 e 2 milioni di anni fa); già contemporaneamente alle deposizioni, ma soprattutto nei tempi successivi, l'azione fortemente erosiva degli agenti atmosferici ha modellato incessantemente questi materiali carbonatici, dissolvendoli progressivamente e regalando a tutto il paesaggio pugliese la varietà di forme tipiche del carsismo di superficie ed ipogeo, ovvero grotte, doline e valli cieche, inghiottitoi, puli, lame e gravine.\nLe lame (toponimo locale utilizzato per indicare un antico corso d'acqua) sono solchi ampi ma poco profondi posti lungo le linee che dalla Murgia nord - occidentale scendono verso l'Adriatico (a differenza delle gravine del territorio di Taranto, che invece si snodano come fessure più anguste e profonde e sfociano nello Ionio); caratteristico è di solito lo sbocco a mare, costituito da ampie baie sabbiose, spesso ingombre di detriti di origine alluvionale dovuti alla funzione di compluvio delle stesse, che si alternano alle insenature scogliose tipiche delle coste pugliesi.\nNella sola area del comune di Bari si riconoscono tratti di nove lame principali, organizzate in un sistema ecologico straordinariamente complesso e che si sviluppano a ventaglio. Procedendo da nord-ovest a sud-est, si susseguono lama Balice, Lamasinata, Villa Lamberti, Picone, Fitta, Valenzano, San Marco, San Giorgio e Giotta.\nLe lame sono la testimonianza della presenza umana già a partire dal Neolitico, evidenziata dal ritrovamento di selci lavorate a punta e di altri utensili e strumenti in grotte naturali, e successivamente dagli insediamenti di comunità rupestri organizzate, dedite all'agricoltura, alla pastorizia e a forme elementari di commercio, e che abitavano in ambienti ricavati scavando nei calcari e nei tufi. Significativo a questo riguardo è il sistema rupestre di Santa Candida, costituito da una cripta e da varie grotte, situato a ridosso del quartiere Poggiofranco verso la tangenziale, ma anche tutti gli altri ipogei dell'area comunale, fino ad un totale di circa sessanta aree insediative. Nel corso del XIV secolo i villaggi rupestri iniziarono ad essere abbandonati per la più vantaggiosa disposizione intorno alle lame; sono di questo periodo e dei secoli successivi i piccoli nuclei di casali e masserie, dotati di cisterne per la raccolta di acqua e di piccoli ricoveri in muratura a secco per gli animali, visibili ancora oggi in pieno centro abitato. Durante l'ultimo secolo, lo sviluppo della città con le sue infrastrutture stradali, sempre più imponenti e realizzate spesso lungo le stesse direttrici di sviluppo del sistema delle lame, ha compromesso il delicato equilibrio ambientale dell'intero sistema, alterandone di fatto la maggior parte del suo tracciato fino allo sbocco a mare.\nDal punto di vista naturalistico, in passato le lame hanno rappresentato una fitta rete di torrenti, articolata secondo rami principali ed affluenti, in cui si determinava un microclima umido favorito dalla buona esposizione al sole dei costoni, ricchi di acqua e protetti dai forti venti. Queste condizioni erano l'ideale per lo sviluppo di un rigoglioso sistema vegetazionale, con specie quali Quercus ilex, Q. trojana e Q. coccifera, Arbutus unedo, Laurus nobilis, Ceratonia siliqua, Sambucus nigra, Pistacia lentiscus, Viburnum lantana, Capparis spinosa, Crataegus monogyna, Ficus carica, Punica granatum, Spartium junceum ed altre ancora, che in realtà attualmente è molto difficile riuscire ad identificare per via del degrado in cui versano le lame nel tratto comunale. Raramente è ancora possibile scorgere esemplari di piccoli mammiferi ed avifauna stanziale e migratoria, erpetofauna ed interessanti specie di insetti. Tutto questo perché la scarsa consapevolezza del valore paesaggistico delle lame ha fatto sì che da tempo i loro alvei vengano utilizzati come discariche di rifiuti solidi urbani, anche speciali, e come cave di inerti, nonostante siano tutte tutelate a livello nazionale in base al vincolo idrogeologico (RDL del 30/12/1923) e alla legge Galasso 431/85 e a livello regionale ai sensi di varie leggi a tutela delle formazioni geologiche di particolare interesse storico - archeologico. Dove il degrado ambientale non è elevato e consente di individuare il percorso originario della lama, si assiste all'ormai avviato processo di ritorno allo stato selvatico della vegetazione verso una di tipo arbustivo a macchia degradata fino a gariga più fitta.


A Dalmine con Luciano Ravasio | Pastoralismo alpino\nA Dalmine con Luciano Ravasio\n(29.09.2020) Arrivano finalmente i meritati tributi ai bergamì, a questi personaggi così emblematici, “veramente figli della terra di Bergamo” come scriveva il Volpi nel 1930, ma che possiamo dire anche veramente figli della terra lombarda, di cui conoscevano valli e pianure. Dopo il film “L’ultimo bergamino”, proiettitato per la prima volta a Fuipiano lo scorso sabato 26 settembre (seconda proiezione a Inzago, Milano dove è stato girato, domani 30 settembre ) arriva anche la canzone. Che non poteva che essere della voce bergamasca per eccellenza, attenta alle radici rurali e pastorali della tèra de bèrghem: Luciano Ravasio. Sotto il programma della prima giornata della Transumanza dei bergamini con la tappa a DALMINE\nDalle 18 in piazza del mercato vi sarà distribuzione di polenta di farina di mais Spinato di Gandino condita con strachitunt dop e taleggio dop con latte della val Taleggio caseificato in val Taleggio a latte crudo (coop Sant’Antonio Vedeseta) nonché di casoncelli della bergamasca e scarpinocc di Parre conditi con burro di montagna (latteria sociale di Branzi) (accompagnamento Valcalepio doc).\n← Conclusa la Transumanza a Gorgonzola\nTransumanza patrimonio umanità →


Mi presento :: Leggere le Alpi del Mare\nBenvenuto !>Mi presento\nRENZO DIRIENZI può sembrare uno scioglilingua, eppure è un nome vero...\nSono nato a Genova ma sono cresciuto nel Cuneese. Da tempo abito a Chiusa di Pesio, allo sbocco della Valle Pesio, sulle Alpi del Marguareis, e tuttora mi sento un po' figlio della terra e del mare. Laureato in Scienze Politiche, funzionaro pubblico e autore, credo nei valori dell'Uomo e nella ricerca consapevole della conoscenza attraverso la crescita personale. Amo leggere e scrivere: nelle mie letture prediligo l'avventura, la fantascienza e il realismo magico con autori diversificati. Non guardo molto la televisione, tuttavia amo il cinema italiano "di genere" e i suoi bravi registi-artigiani.\nCome tanti, frequento la montagna e la natura da semplice appassionato (prevalentemente le quote medie), con gli sci d'alpinismo, a piedi o in bicicletta. Non sono un agonista: nelle mie escursioni propendo per il contatto intenso con l'ambiente e la libertà di movimento senza schematismi, con un approccio un po' introverso e a volte spirituale.\nTra le attività all'aria aperta, preferisco praticare lo scialpinismo, con uno stile moderato ed escursionistico che privilegia i grandi spazi, i percorsi meno frequentati e gli itinerari "di spostamento". La guida "Le Nevi del Marguareis" l'ho scritta per passione e per interesse verso il settore alpino "di casa", che frequento sovente.\nQuando non c'è la neve mi piace andare in bicicletta sulle strade secondarie, effettuare traversate al mare o intraprendere un cicloturismo sportivo per visitare posti nuovi e godere del contatto immediato con l'ambiente. Con la bicicletta da strada ho raggiunto un centinaio di "vette" (in qualche caso con finale a piedi), ho traversato l'Appennino Ligure (da Cadibona alla Cisa), ma ho anche pedalato a lungo in pianura (Giro del Lago Maggiore, del Lago di Como e di altri laghi alpini, Ciclabile del Danubio da Passau a Bratislava, Ciclabile della Drava da San Candido a Maribor, Olanda del Nord ad anello, Ciclabile del Reno, Ciclovia del Po da Cremona a Pila, Chiusa di Pesio - Milano in giornata) o in qualche piccolo viaggio (Chiusa di Pesio - Avignone).\nAnche con la mountain-bike ho raggiunto oltre un centinaio di cime, quasi tutte sulle Alpi Liguri, ma ai tracciati tecnici preferisco la pedalabilità su piste forestali e strade militari. Ricordo con piacere la Limone-Monesi-Ventimiglia, la traversata Cuneo-Genova per le Alpi e l'Appennino Ligure, la traversata Cuneo-Susa a cavallo delle Alpi Cozie e la Cuneo-Nizza per le Alpi Liguri e Marittime; in pianura la Cuneo-Torino per le aste fluviali (in giornata).\nPer molti anni ho praticato intensamente l'escursionismo, visitando laghi e rifugi: spesso la meta finale era la cima di una montagna, alle volte con tratti di alpinismo facile (sono salito su più di cento "tremila", di cui 60 con gli sci). Attualmente dedico meno tempo all'escursionismo classico, ma percorro sempre volentieri i sentieri e i tracciati per l'accesso alle vette, e anche itinerari e "cammini" di traversata e di spostamento (Traversata castiera della Liguria a piedi, Sentieri Occitani, Trekking dell'Isola d'Elba). Recentemente ho ripreso a praticare la corsa leggera, sperimentando qualche mezza maratona.\n"Solo attraverso la vita intelligente, il cosmo respira, prova emozioni e acquisisce coscienza di sé. Noi siamo la vera coscienza dell'universo, siamo gli occhi delle stelle"\nR. Dirienzi "Gli Uomini-Terra"


Mario Giordano lo manda in onda: "Non si può guardare, me**e disumane!". Vergogna in diretta [VIDEO]\nHome Televisione Mario Giordano lo manda in diretta: “Non si può guardare, me**e disumane!”....\nMario Giordano lo manda in diretta: “Non si può guardare, me**e disumane!”. Vergogna in diretta [VIDEO]\nDurante la diretta di Fuori dal Coro, Mario Giordano ha trasmesso un servizio che ha sconvolto tutti: i commenti sono durissimi\nMario Giordano (Screen da Twitter)\nIl conduttore di Fuori dal Coro, talk show di Rete4 del martedì sera, non si lascia mai sfuggire nulla. Mario Giordano, infatti, è noto per le sue posizioni estreme e, soprattutto, per il suo modo di portare avanti le proprie battaglie: convinto, deciso e spesso sopra le righe. Sono molti i temi che gli stanno a cuore e che, di puntata in puntata, porta avanti: uno su tutti è quello dell’abusivismo, costante lotta del suo programma.\nDurante la diretta del 10 maggio, però, il tema si è spostato verso una questione molto più delicata. Mario Giordano ha quindi mandato in onda un video, che ha creato durissime reazioni di panico e shock: ecco cos’è successo.\nMario Giordano lo trasmette: reazioni impanicate\nFuori dal Coro (Screen da Twitter)\nDurante la puntata di martedì 10 maggio, Mario Giordano ha affrontato e aggiornato i suoi telespettatori sulle questioni che più gli stanno a cuore. Una delle più combattute è quella all’abusivismo: in ogni puntata, il talk show cerca di andare a scovare gli inquilini abusivi di certi appartamenti, per restituirli ai legittimi proprietari. Altra questione molto affrontata è quella dei vaccini, del green pass e delle mascherine, sui cui obblighi nelle scuole il conduttore ha qualche perplessità.\nA un certo punto, però, si è passati a parlare di uno dei casi più discussi e scioccanti degli ultimi anni: gli stupri di cui è accusato Alberto Genovese, imprenditore italiano. I luoghi in cui sarebbero accaduti sono quelli delle sue feste, solitamente in attici in zona Duomo di Milano. Come raccontato in trasmissione da una ragazza immagine che ha lavorato anche per lui, per questi eventi l’imprenditore non badava a spese: “C’era Champagne a fiumi, mai visto così tanto“.\nA un certo punto, però, Mario Giordano trasmette uno dei video che oggi sono in tribunale come prova delle accuse contro Alberto Genovese. Il filmato è stato preso proprio dal cellulare dell’imprenditore e inquadra una situazione intima tra lui e una ragazza. La giovane è legata mani e piedi e si lamenta con forza, dicendo più volte: “Basta, non mi piace, mi sento stuprata“. L’imprenditore, però, le intima di tacere:\nI predatori del sesso\nAlberto Genovese, il video choc delle violenze#Fuoridalcoro pic.twitter.com/eVCPgfC6YI\n— Fuori dal coro (@fuoridalcorotv) May 10, 2022\nIl video ha scosso i telespettatori, che si sono lasciati andare a reazioni e commenti durissimi:\nQuesta roba non si può guardare. Non ce la posso fare. Le merde disumane del genere meritano la castrazione e la galera a vita, in isolamentp. Altro che comunità! Quanto ha pagato per evitare il carcere?\n— PEACE +FREEDOM =LIFE! 🌞🌈⛱🌊 (@KateBul) May 10, 2022\nLa trasmissione di Mario Giordano, quindi, ha ancora una volta smosso le coscienze con forza, andando a toccare anche corde molto delicate e private. Chissà se, però, questo video possa in qualche modo aiutare qualche donna a esporsi e a denunciare violenze subite.\nArticolo precedenteAntonio Caprarica infiamma il dibattitto: “Lo devo proprio dire”, un fiume in piena contro tutti\nArticolo successivoAmici 21 | “È per questo che sono venuto qua”: allarme in famiglia a poche ore dalla finale [VIDEO] troppo?


Medicina di alcolismo senza la conoscenza del paziente di una goccia - Alcolizzato di marito futuro\nalcolismo 1,5 litri di vodka al giorno la codificazione da alcool in risposte dIzhevsk\nLa codificazione di costo da alcolismo nel centro dovzhenko cura obbligatoria di alcolismo di Ulan-Ude, che bere da dipendenza alcolica come smettere di bere per mezzo di dio. Come aiutare parenti da alcolismo codificazione di alcolismo in Melitopol, il marito ha cominciato a bere dopo il matrimonio lalcolismo da bambini daffari.\nMedicina Amica: Affrontare i problemi di alcol - 2°parte trattamento di codificazione di dipendenza alcolica\nTrattamenti di puntura di alcolismo che dare al marito che non ha bevuto, cura di clinica di alcolismo Saratov il modo facile di smettere di bere per scaricare il vaso. La caratteristica di una famiglia dove la madre beve tossicodipendenza fumante di tabacco di alcolismo., ipnosi di dovzhenko da dipendenza alcolica il prezzo Ho smesso di bere subito è diventato bello.\nTerapia dell'alcolismo - Medicina delle Dipendenze Verona - Dr. Faccini la codificazione da dipendenza alcolica è medicamentous medicina di alcolismo senza la conoscenza del paziente di una goccia\nBraccialetto per cura di alcolismo smettere di bere indipendentemente targhe, trattamento di medicina di alcolismo Cura di Zhytomyr di alcolismo. Codificazione di abdulino di alcolismo la.karr come smettere di bere per scaricare gratuitamente, che fare se il figlio in la legge lalcolizzato la moglie ha bevuto una fotografia.\nIn Cronaca - I 12 passi per uscire dal tunnel dell'alcol la codificazione da alcolismo Brest i prezzi\nIl marito beve batte la moglie la codificazione da alcool in San Pietroburgo, smettere di bere lalcool senza permesso quello che lalcolismo femminile influenza. Il marito ha fatto la pipì ansimare in un sogno dopo alcool trattamento da miele da alcolismo, siccome è facile da smettere di bere mr3 marito buono ma zapoyny.\nI_ 12 Passi di Alcolisti Anonimi che il marito smettesse di bere targhe medicina di alcolismo senza la conoscenza del paziente di una goccia\nLe medicine che curano lalcolismo di birra scuola di prevenzione di salute di alcolismo, il prezzo di codificazione da alcolismo in Belgorod blocco di metodo di dipendenza alcolica. Cura di delirium tremens della casa effetto di medicina Colm, Colm il prezzo in farmacie Ufa Sono stato lalcolismo cifrato.\nAIUTARE un ALCOLISTA? - 7 PASSAGGI per chi vuole aiutare. risposte su trattamento del dottore di un saykov per alcolismo\nIn che la codificazione da alcolismo consiste Colm, quanto è eliminato, appezzamento da alcool su alcool la codificazione da alcool a Blagoveshchensk. Rumore nellalcolismo principale il marito beve forum molto, trattamento di terapia di lavoro di alcolismo come guarire il marito da cerimonie di alcolismo.\nPrevenzione delle ricadute nell'alcolismo le rassegne del libro una penalità come smettere di bere\nCodificazione laser da alcolismo in Kharkiv la codificazione da alcolismo Cheboksary un forum, forum di mogli di alcolizzati la madre giovane beve. Esser cifrato da alcool nella regione Di Amur i disturbi di cuore di bere fermati hanno cominciato, come portare rimedi di gente di alcolizzato forte il bere salvi il marito da alcool.\nLettera di un alcolista anonimo: non sono più solo. la codificazione da alcool secondo le risposte di fotografia medicina di alcolismo senza la conoscenza del paziente di una goccia\nIl bere fermato perderò il peso il centro di codificazione da alcolismo Orenburg, perché il marito beve drinkings difficili le gocce Colm per ordinare in linea. La medicina per cifrare da alcool lalcolismo il messaggio è corto, delirium tremens del 2015 come smettere di bere lalcool sul cristiano Ortodosso.\nAlcol e alcolismo chi si è occupato di dipendenza alcolica\nLotta contro fallimenti ad alcolismo cronico 25 cura di struttura di alcolismo di video, se è possibile curare lalcolismo dipnosi depressione dopo fermato bere. La codificazione su dipendenza alcolica La ragazza voglio smettere di bere, danno di alcool e misura della prevenzione di alcolismo la codificazione da miele di alcolismo.\nViaggio nella Terra di Nessuno - Alcolisti sintomi della diagnosi di alcolismo\nMetodo di un trattamento con elettroshock allatto di cura di alcolismo efficienza di codificazione da alcolismo, clinica della codificazione da alcool Simferopol ora di classe su prevenzione di alcolismo la 9a classe. Forum su archiviazione da alcolismo chi ha smesso di bere da celebrità, Poroshenko soffre di dipendenza alcolica Jeanine ha smesso di bere risposte.


Infortunio sul lavoro. Come ottenere un risarcimento dopo un incidente in azienda\nMetLife - assicurazioni vita, infortuni e salute MetLife Blog La tua sicurezza 2019 Infortunio sul lavoro. Come ottenere un risarcimento dopo un incidente in azienda\nCos'è un infortunio sul lavoro, quando si ha diritto al pagamento Inail e come ottenerlo. Ecco regolamenti, percentuali di risarcimento e gravità del danno.\nCosa vuol dire infortunio sul lavoro?\nRisarcimenti Inail e chi paga per gli infortuni\nDanno biologico e percentuali di invalidità Inail\nAssicurazione Inail e assicurazioni private\nInfortunio sul lavoro? La legge e le tabelle di risarcimento Inail ci introducono a un concetto più ampio di quanto si pensi. Per infortunio sul lavoro infatti, non si intendono soltanto gli incidenti avvenuti nel luogo o durante l’orario delle attività lavorative, ma anche in “itinere” ovvero nel tragitto di andata e ritorno tra casa e ufficio, e in tutte quelle situazioni in cui in qualche modo abbiamo a che fare con strumenti o elementi collegabili all’attività lavorativa.\nChiarire questi punti vuol dire già essere sicuri se scatterà o meno la copertura assicurativa Inail che, a seconda della gravità della situazione, interverrà con indennizzi, risarcimento per il danno biologico o stabilendo la percentuale di invalidità sulla base di specifici parametri e tabelle.\nL’Inail (Istituto nazionale per l’assicurazione contro gli infortuni sul lavoro) definisce infortuni quegli incidenti coperti da un’assicurazione obbligatoria quando questi avvengano per “causa violenta in occasione del lavoro” che determini la morte, l’inabilità permanente o assoluta temporanea per più di tre giorni. La causa violenta deve essere esterna, intensa e concentrata nel tempo ed efficiente tanto da arrivare a danneggiare l’integrità psico-fisica del lavoratore. Tale causa esterna può consistere in sostanze tossiche, sforzi muscolari, microrganismi o virus, parassiti o in condizioni climatiche o microclimatiche, ma quello che deve essere inequivocabile è il rapporto causa-effetto tra il lavoro e l’incidente.\nIl risarcimento per infortunio è dovuto anche in caso di negligenza del lavoratore, a meno che l’azienda non dimostri di aver messo in atto tutti gli strumenti di tutela e prevenzione possibili.\nRimangono invece esclusi dall’indennizzo Inail, gli incidenti dovuti ad abuso di sostanze alcoliche e di psicofarmaci, dall'uso non terapeutico di stupefacenti e allucinogeni, nonché dalla mancanza della patente del conducente in caso di guida.\nPer attivare le procedure Inail e ottenere i risarcimenti, il lavoratore è tenuto a rispettare alcune regole.\nIl primo obbligo è quello di avvisare immediatamente il proprio datore di lavoro, che invierà il lavoratore in pronto soccorso. E qui il medico redigerà il certificato medico completo di diagnosi e numero di giorni di invalidità (temporanea o assoluta) che il dipendente infortunato dovrà riconsegnare al datore di lavoro perché proceda entro due giorni con la "Denuncia/comunicazione di infortunio" Inail. La denuncia va fatta compilando gli appositi moduli in caso di infortuni sul lavoro non guaribili entro tre giorni (escluso quello dell’evento). Per gli infortuni con prognosi di almeno un giorno (sempre escluso quello dell’evento) basterà la "Comunicazione di infortunio”. E la mancata o ritardata denuncia fa scattare una multa che va da 1.290 a 7.745 euro.\nCon l’ultima riforma, l’infortunio sul lavoro non è più ricompreso tra i motivi di esonero dalla visita fiscale Inps,  ma il lavoratore non è comunque tenuto a rispettare le fasce di reperibilità. L’Inail infatti, non effettua visite di controllo domiciliari, ma può comunque chiamare il lavoratore infortunato per una visita inviandogli un’apposita cartolina di convocazione.\nPercentuali di risarcimento INAIL e cumulabilità\ndal 2º al 4º giorno 60 per cento da parte dell'azienda\nAssegno per congedo matrimoniale (erogato calcolando la differenza tra retribuzione spettante e integrazione Inail)\nAssegno per il nucleo familiare (massimo 3 mesi)\nIndennità economica sanatoriale\nL’infortunio sul lavoro a volte può determinare menomazioni e con esse anche una inabilità permanente del lavoratore. In questo caso si parla di danno biologico o invalidità, che può essere pagato dall’Inail con una somma di denaro proporzionata al danno subito e in modi diversi. L’indennità può infatti consistere in una piccola rendita o un piccolo capitale (entrambi non soggetti a tassazione Irpef), può essere in forma areddituale (sganciata dal reddito) o in modo in modo variabile in funzione dell’età o al peggioramento o miglioramento della malattia.\nIl testo di riferimento è il decreto legge 38/2000 che ha stabilito il pagamento di un’indennità in denaro (capitale) in caso l’infortunio abbia provocato una menomazione tra il 6 e il 15 per cento, e di una rendita diretta nel caso vengano raggiunti o superati i 16 punti di percentuale di danno biologico.\nLe cifre sono calcolate sulla base di tabelle Inail molto dettagliate, in cui sono elencate e organizzate le menomazioni per tipologia e differenziato il pagamento. Le tabelle Inail 2018 di riferimento sono: la tabella delle menomazioni, che si compone di oltre 400 voci, la tabella di indennizzo sulla cui base vengono determinati gli importi, e la tabella dei coefficienti, per il calcolo del danno per le conseguenze patrimoniali.\nTabelle INAIL 2018 danno biologico\nLa tabella delle menomazioni comprende circa 400 voci, tra cui anche il danno estetico.\nI risarcimenti da erogare saranno calcolati in base alla tabella di indennizzo\nin base alla gravità del danno.\ninferiore al 6% Nessun indennizzo\ndal 6% al 15% Indennizzo in capitale più quello per conseguenze patrimoniali.\nIl risarcimento varia in base all’età, al sesso e al grado di menomazione\ndal 16% al 100% Rendita per danno biologico in relazione al grado di menomazione\npiù quota per conseguenze patrimoniali\nL’assicurazione contro gli infortuni sul lavoro è obbligatoria per legge ed è sempre operativa anche se il datore di lavoro non versa il contributo, tutela soggetti specifici e specifiche figure professionali, ma copre soltanto l’incidente relativo all’attività lavorativa. L’assicurazione privata invece può estendersi anche ad altre tipologie di infortunio e a soggetti diversi da chi ha stipulato la polizza, quindi figli e famiglia. E va da sè che si tratta di uno strumento da prendere in considerazione se ci si vuole proteggere in modo più completo, magari contro gli infortuni sportivi, quelli occorsi durante il tempo libero o al di fuori dell’orario di lavoro.\nSe consideriamo poi che l’indennità Inail prevede una franchigia del 6 per cento e le indennità sono sempre proporzionate al reddito, può essere utile pensare a una diaria giornaliera più corposa e a servizi specifici da utilizzare in caso di infortunio o immobilità, come quelli previsti da Pronto Protetto Via di MetLife, che garantisce servizi di assistenza e rimborsi giornalieri. Ogni tasca ha la sua soluzione e in pochi minuti è possibile ottenere un preventivo personalizzato online.


Zona ... dubbi e incertezze.\nDiscussione: Zona ... dubbi e incertezze.\n09-01-2004, 08:13 PM #1\nSalve ho cominciato alcuni mesi fa una dieta metabolica con il quale non sono affatto dimagrito, ma ho preso 5 kg buoni di massa magra ma senza calare un etto di grasso, in più ho avuto strane problematiche di strascico della dieta, come giramento di testa, debolezza, forte aritmia nonché stanchezza durante il workout.\nHo deciso di abbandonare la stessa per una più sana ed equilibrata dieta 40/30/30. All'inizio procedevo una meraviglia ( le prime due settimane per esattezza ) adesso ho ricominciato ad avere delle strane aritmie e cali di concentrazione ( stile ipoglicemia ) che ho contrastato quando ho potuto con zuccheri semplici del tipo RISO ( 50-80 gr ) e addirittura ( haimè !) con del CIOCCOLATO ritrovando immediatamente lucidità.\nHo comprato il libro di Barry Sears, leggendo quanto ho potuto, e non mi sembra di aver fatto nulla di errato.\nPotrebbe essere che il mio fisico non regge un calo cosi basso di carboidrati poiché sia nella metabolica che in zona ho dei picchi così bassi di zucchero da dover integrare velocemente carboidrati ad alto indice glicemico? in considerazione che nella metabolica stavo in formissima solo durante la fase di ricarica dei carboidrati semplici ?\nQualcuno ha avuto questo tipo di problemi con una delle due diete?\n15-01-2004, 05:33 PM #2\nIo seguo la dieta a zona da un'anno e sinceramente non ho mai avuto i problemi che hai tu... sei sicuro che siano collegati a quello che mangi?\nIo ho avuto giramenti di testa occasionali ma erano dovuti a una digestione difficoltosa, e conseguenti sbalzi di pressione e non a quello che mangiavo.Credo comunque che non ci siano santi graal nelle diete, ognuno deve trovare il modo di mangiare che lo fa stare bene, io ho provato diversi tipi di alimentazione, ci ho investito tempo e anche denaro visto che mi faccio seguire da un dietologo ma penso che su queste cose c'e' poco da scherzare. Ti faccio un'esempio: sono stata a dieta ipocalorica tanti anni (molta ciccia da smaltire) e questo fatto mi ha sballato la tiroide che prima era perfettamente sana.\nCon la zona mangio piu' di prima e ho perso qualche chilo, quindi credo che per me vada benissimo...\n15-01-2004, 05:39 PM #3\nRe: Zona ... dubbi e incertezze.\nSalve ho cominciato alcuni mesi fa una dieta metabolica con il quale .......\nPosta i tuoi dati: altezza, peso e % di grasso; la tua dieta rari e alimenti con le rispettive quantità e il tuo allenamento.\n15-01-2004, 06:35 PM #4\nAh beh! A dir il vero anch’io ho cominciato a sospettare la stessa cosa, cioè che ci fosse qualcosa al di fuori della dieta, tant’è che ho cominciato a leggermi tutto quello che riguardava la zona per vedere se c’era qualche cosa che non mi tornava. E , in effetti, forse qualcosa che riguarda gli integratori c’è, anche se non posso dire che sia esattamente quello a darmi problemi.\nAd ogni modo leggendo e studiando dove poteva essere l’errore sono arrivato a una strana conclusione, il Rapporto tra DGLA – AA può in qualche modo determinare un peggioramento di salute, gli studi che sono stati fatti dimostrano che appena il rapporto tra DGLA – AA cresce, si producono più eicosanoidi buoni e meno cattivi, e quindi la situazione migliora sempre. Ma prima o dopo, in funzione dell’individualità biochimica e del sesso del soggetto, il rapporto DGLA – AA inizia a degradarsi. Dunque la stessa taglia non può vestire tutti.\nProbabilmente o ingerito una proporzione di EPA ( olio di pesce omega 3 ) maggiore o minore del GLA ( omega 6 ) in un rapporto sicuramente non equilibrato ( del tipo 4|1) e ciò mi ha causato malessere.\nForse, invece, più semplicemente, ho fatto un gran casino!!\nComunque per rispondere a Hermes1984: (magari capisco che cosa sbaglio)\nAltezza: 1.65 ( bassezza )\n% grasso: 22/23% ( misurato con il plicometro e18 mm all’addome )\nIl mio allenamento ( intendi dire l’intensità ? ) tre volte alla settimana Breve Intenso di 45 minuti con scarico\n3 / 2/ 1 / e l’ultima settimana 20% in meno.\nTre volte alla settimana di Arti marziali, allenamento di circa 1 ora.\nHo fatto il calcolo su 11 blocchetti poi visto il problema sono andato a 14 poi visto che ancora non andava ho introdotto almeno due volte al giorno 60gr di pasta integrale o farro a mezzodì e 50gr di pane integrale al mattino, inoltre dopo il work out altri 40 grammi di pane integrale o una patata da 40gr insieme alle proteine.\nPer il resto, come da copione.\nTipo un giorno:\n4 (3) blocchi a colazione\n2 fette di toast di pane integrale\n3 mandorle (o due capsule di olio di pesce)\n100gr di petto di pollo cotto alla griglia\n130gr di pomodori\n450gr di finocchi al vapore\n75gr di zucchini bolliti\n1 cucchiaino di te di olio d’oliva extra vergine\n1 blocco merenda\n4 ( 3) blocchi cena\n160gr di pesce cotto in padella\n225gr di spinaci cotti al vapore o stufati\n2 capsule di olio di pesce o 1 cucchiaino di te di olio d’oliva extra vergine\n1 blocco pre nanna\n45gr di feta\nConsidera che l’ho modificata prima era solo 11 blocchetti e calavo in maniera impressionante… perciò.\nUltima modifica di toutatis; 15-01-2004 alle 06:37 PM\n21-01-2004, 01:27 AM #5\nNon sò come dirlo, ho smesso di prendere integratori di EPA, sono cessate le manifestazioni.\nLo so, è pazzesco, ma è proprio così.\nPossibile che gli integratori di EPA potevano influenzare la risposta ormonale degli eicosanoidi?\nPer gli sbalzi ipoglicemici, ho inserito in due spuntini carbo a indice glicemico un pò più elevato 50/80 solo 35 gr.\nAdesso finisco l'allenamento molto meno spossato e stanco.\nBoh! stiamo a vedere.\nUltima modifica di toutatis; 21-01-2004 alle 01:31 AM\n21-01-2004, 10:43 AM #6\nmamma mia quando vedo diete a zona mi si accappona la pelle...ma son necessari tutti quei tipi di cibi per pasto ? non si riesce a raggiungere le quote con semplicità ? (è una domanda)\n21-01-2004, 01:09 PM #7\ngià la maggior parte sono complicati...\nCi hanno fatto pure un libro con menu rigorosamente in zona con l'aiuto di chef italiani...\n24-01-2004, 06:51 PM #8\nscusate, ma non ci capisco niente...\nHo appena appena iniziato la dieta a zona, sono 180 cm per 68 kg con massa grassa al 16% e, facendo attività fisica leggera, ho stimato il consumo di 12 blocchi.\nAdesso, ho provato a seguire la composizione dei blocchi dal free software online che poi mi ha portato a questo forum e che si trova qui:\nI miei 12 blocchi sono miserissimi facendoli con questo software, ma sono disposto a patire un pò, se sto facendo le cose per bene, ma poi provo per esempio ad inserire nel software i pasti sopra elencati da toutatis ed i valori risultano sballatissimi, non si è in zona, secondo il software, nella giornata tipo di toutatis...potete aiutarmi per favore prima che mi ricovino per malnutrizione???\n24-01-2004, 08:47 PM #9\nma scusa lo hai letto il libro?\ncome hai fatto a calcolare quel 16% di massa grassa?\nse segui il sistema indicato nel libro non dovresti sbagliare. Puoi provare anche su lazona.it , lì c'è un sistema per calcolare i tuoi blocchi...il cui risultato coincide sostanzailamente con quello che si otterrebbe seguendo ilmetodo descritto nel libro di sears\nLa % di massa grassa l'ho dedotta seguendo il metodo descritto nel libro di Sears dove ci sono le appendici alla fine (almeno nella mia versione). Il sito da te citato, frank, lo conoscevo, e lì ho avuto la conferma del numero di blocchi. Ma di quel calcolo non avevo dubbi. I dubbi li ho nella quantità che determina ogni singolo blocco. Forse i conti non mi tornano poichè Sears considera, per definizione, solo l'elemento principale di un dato alimento, trascurando il resto, mentre il software, essendo più preciso, considera ogni percentuale dei 3 elementi, proteine, grassi e carbo, che sommate ai vari cibi danno risultati sbagliati.\nPer esempio il formaggio feta, nel mio libro di Sears 45g corrispondono ad un blochetto di proteine. Giusto, ma nel software corrisponde allo stesso tempo a 2.9 blocchetti di grassi. Oppure i valori di molte verdure non coincidono, e per lo stesso motivo. Cosi, seguendo alla precisione i valori che tira fuori il software si vengono ad avere quantità molto ridimensionate dei vari alimenti combinati assieme. Quindi cosa seguire?\n25-01-2004, 03:20 AM #11\nbeh il software ti da le quantità precise calcolate al grammo secondo i dogmi della zona...e quindi cmq dovresti tu applicare una certa approssimazione alle quantità..perciò ti consiglio di seguire la via più semplice, perciò i blocchi indicati dal libro di sears...(tralasciando la via del palmo della mano )... o nei vari forum\ncmq se sei confuso la dieta a zona potrebbe non essere la scelta migliore,non hai indicato il tuo obiettivo ne perchè hai scelto di applicare la zona\n25-01-2004, 04:45 PM #12\nOk frank, grazie dell'interessamento, ora ti spiego.\nHo 35 anni, peso 68 kg, altezza 180 con 16% di massa grassa e vorrei scendere al di sotto dell' 8%. Sono quindi longilineo di costituzione e piuttosto magro direi, ad eccezione della pancetta che mi da tremendamente fastidio (sembra che tutto il poco grasso che ho vada a finire li). I miei obbiettivi sono quindi:\n-aumentare la massa magra della parte superiore, petto braccia spalle, dove deficito.\nA tale scopo ho appena cominciato attività fisica con regolarità, seppure in modo leggero (l'indice da me inserito come attività fisica nei calcoli di Sears è di 1,5).\n2-3 volte alla settimana (da lun a ven) nuoto circa 30-45 minuti + palestra sabato e domenica, ma per adesso, ripeto, in modo leggero. Anzi, avendo come obbiettivo sì l'aumento di massa magra, ma non a livelli stratosferici, ti chiedo se posso usare le macchine presenti nelle comuni palestre limitando l'uso di pesi, bilanceri e affini (per esempio, tra alzare bilanceri e fare trazioni alla sbarra, preferisco quest'ultime). Oppure l'uso di macchine tipo vogatore ecc.\nMi sono avvicinato alla dieta a zona dopo aver conosciuto 3-4 persone (in situazioni diverse) entusiaste per aver perso peso seguendola (tutte queste persone sono tendenzialmente sedentarie). Ho letto il libro e l'ho appena iniziata (1 settimana).\n25-01-2004, 05:37 PM #13\nrispondo di fretta\nallora capisco il tuo modo di ragionare anche se non lo condivido...\nNon è che se vai in palestra e muovi i pesi allora ti vengono dei muscolazzi paurosi...il processo di costruzione muscolare è un processo lento e graduale che richiede un grosso impegno. A meno che non fai genetica di secondo nome non corri di certo il rischio di diventare enorme senza considerevoli sacrifici...\nL'errore che puoi fare è quello di fare troppe cose e avere troppa foga di ottenere risultati, nuoto più palestra sono un'impegno grosso e anche se li fai in modo leggero quei 12 blocchetti sono decisamente pochi, (è un po' che non riguardo il libro ma mi pare che sei diun blocco sopra il minimo indicato da sears) ...\n180 cm per 68kg non sei di certo grasso...ovviamente sarò concentrato nei punti dove non vuoi...Visto il punto di partenza e i tuoi obiettivi, se fossi in te, lascerei stare la zona e sceglierei una dieta semplice e pulita accompagnata da 1 attività fisica svolta in modo assiduo e impegnato...ben conscio del fatto che però MOlto di quanto potrai ottenere in termini di risultati sta nell'impegno che metterai nell'alimentazione...\nPer l'attività fisica beh io sceglierei la palestra ma se i tuoi obiettivi sono quelli sopra penso tu possa scegliere anche il nuoto..il segreto sta nell'alimentazione\np.s. non è che non puoi fare entrambe le attività eh, solo che il corpo ha bisogno anche di recupero, variabile che dovrebbe essere calcolata in rapporto ad entrambe le attività, stesso discorso per l'alimentazione.. Se il tutto invece è rivolto ad una sola attività risulta più semplice; in ogni caso, a prescindere da questo ritengo che non sia necessario per ciò che vuoi ottenere\n25-01-2004, 06:24 PM #14\nTutti i frequentatori di palestre (istruttori compresi) mi hanno consigliato di lascir stare il nuoto e concentrarmi sulla palestra. La loro comune tesi è che si ottengono maggior risultati in minor tempo (sei d'accordo?).\nPosso anche abbandonare il nuoto e concentrarmi sulla palestra, magari avvicinando le sessioni e riducendole (3 giorni di fila e 4 di riposo). Non ho fretta di ottenere subito risultati (Oddio, se per l'inizio dell'estate fossi tirato a lucido tanto meglio!) e ti ripeto che, non pretendendo appunto di ottenere aumenti mostruosi di massa magra (parlo di 3-4-5 kg), vorrei sapere qualche esercizio alternativo ai pesi che posso fare in palestra. Le uniche volte che ho avuto soddisfazione ad usare bilanceri e manubri sono state quando mi è capitato di essere seguito personalmente per tutta la sessione da un personal trainer con tutti gli aiuti e le motivazioni che ne conseguono. Questo però non mi è più possibile, quindi devo trovare qualcos'altro.\nPosso inoltre aumentare di 2 o 3 blocchi la dieta a zona, arrivando a 14-15 (dici bene 11 blocchi è il limite minimo), ma vorrei non lasciarla, visto i risultati che promette. Se per aumentare la massa magra devo prima passare dal via riducendo quella grassa mi sta bene. La mia idea da profano sarebbe, seguendo la dieta a zona, di stare all'inizio (diciamo i primi 2 mesi) al limite minimo, per scendere di massa grassa, e poi di aumentare i blocchetti per avere più carburante da tradurre in massa magra ed allo stesso tempo lasciare l'allenamento leggero per uno più intenso. frank, mi stai dando risposte sensate ed equilibrate, quindi sei senzaltro una persona intelligente. Con questo voglio dire che non avrai problemi a vedere la questione dal mio punto di vista. Non ho nessuna intenzione di lavorare per gareggiare alla competizione delle Due Torri di Bologna, per intenderci, ma ti ripeto, per avere un fisico tonico ed asciutto, quello si. Aspetto i tuoi consigli. ciao\n26-01-2004, 03:17 AM #15\nVa bene, mi inserisco anch'io.\nAllora, guarda che per quanto riguarda il problema del software, ce l'ho anch'io, ovvero non c'è verso che corrispondano le grammature... quindi non è un problema, il software considera tutto, per esempio in alcuni legumi è presente proteine, quindi alla fine non corrisponderà le proteine totali del tuo pranzo o cena che sia perché le somma..\nL'ideale, secondo me è quello dei blocchetti.\nCioè, quelli scritti sull'appendice da Sears nel libro.\nAd ogni grammatura di pro, carbo o lipidi, corrisponde un certo quantitativo di grammi.\nEcco se segui quei tabulati, dovresti essere veramente a posto.\nPer quanto riguarda l'allenamento, non è che se fai un allenamento così stile passatempo ottieni risultati eclatanti... devi darci tutto. Intendiamoci, sempre con criterio.\nPerciò, come diceva l'amico frank devi organizzarti per dare il tempo al tuo fisico di recuperare da un allenamento intenso quale per esempio una sessione di squat e stacchi da terra.\nNon puoi pensare di evitare questo tipo di allenamento e credere di poter crescere in massa magra così facilmente... almeno che tu non sia uno di quei pochissimi fortunati geneticamente portati ad ingrossare.\nQuindi, per dire ...io pratico BB tre volte alla settimana alternando in due fasi A/B e tre volte a settimana pratico arti marziali.\nLa fase B che comprende stacco e squat è tremenda... il recupero va avanti per quasi due giorni, ed in palestra lo sento.\nAllora quel giorno faccio un allenamento molto blando e curo molto la parte stretching dell'allenamento con le arti marziali.\nInsomma, cerco di gestire tutte e due le attività.\nPer quanto riguarda la dieta a zona, posso dire che ho perso circa 3 kili in circa tre mesi. Ora non è che sia sta gran manna, vado giù un pò e tengo d'occhio la pliche della pancetta, questo per evitare che possa calare di massa magra.\nComunque, non posso esultare.


Il Consiglio Direttivo è lieto di comunicare a tutte le società che:\nda una analisi in corso del risultato dell’esercizio inerente alla stagione 2015/2016 è risultato possibile da parte del Comitato Regionale farsi carico di alcuni costi che per regolamento amministrativo sono da imputare a “costi da ripartire a carico delle società”;\ntutti gli addebiti sono stati regolarmente registrati e risultanti negli Estratti Conto al 30/06 u.s;\nil Consiglio di Presidenza in data 30/06 u.s. ha disposto*l’accredito a favore delle società*, ratificato in data 20/7/2016 dal Consiglio Direttivo, dei diritti di segreteria stabiliti con C.U. n.09 del 12/8/2015 e di parte delle spese editoriali per un importo complessivo di *EURO 64.620,00 **(SESSANTAQUATTROMILASEICENTOVENTI/00);*\nin base a quanto precedentemente addebitato gli accrediti sono stati effettuati in data 30/06 u.s nel seguente modo:\n*DIRITTI DI SEGRETERIA*\n*Nel condividere tale evento con le società, ringraziamo tutta la struttura centrale, tutte le delegazioni e tutti quanti vicino al Comitato che, con gran senso di responsabilità, hanno reso possibile quanto sopra disposto.\nUltima modifica il Domenica, 31 Luglio 2016 19:58\nAltro in questa categoria: « I ripescaggi ufficiali in Prima e Seconda Categoria\tParte la stagione del Valdarno - Le Interviste di Valdarno Channel »


Sollevare pesi brucia i grassi - Fitness\nSollevare pesi è meglio del cardio per perdere grasso?\nIl sollevamento pesi è totalmente migliore per la perdita di grasso rispetto al cardio, perché la broscienza.\nIn questo caso sono d'accordo con i fratelli; anche se sono un qualificato per la maratona di Boston, c'è un argomento convincente sul motivo per cui il sollevamento pesi è migliore per ridurre il grasso corporeo.\nUn attimo; è complicato.\nUn libro che consiglio è Allenamento della forza per la perdita di grasso di Nick Tuminello. Fornisce istruzioni dettagliate sul sollevamento pesi in un modo che è metabolicamente costoso. Ciò significa che si bruciano molte calorie facendolo, oltre a costruire muscoli. Eccezionale.\nTuttavia, è la parte di costruzione muscolare in cui l'autore perpetua un mito. In un libro altrimenti fantastico, Nick dice che un chilo di muscoli brucia 30 calorie in più al giorno a riposo. La sua fonte per questo è un altro libro eccellente: Il M.A.X. Piano muscolare di Brad Schoenfeld. (Ho intervistato Nick e Brad per questo pezzo su macchine per pesi ; sono due degli uomini più saggi nel sollevamento pesi.)\nBrad non offre una fonte originale per il tasso metabolico del muscolo a riposo. In effetti, non ho mai visto alcun supporto scientifico per l'affermazione. È apocrifo e L'ho rotto un po 'di tempo fa per il Los Angeles Times , intervistando un ricercatore sul metabolismo e esaminando più fonti accademiche. La realtà è che il muscolo brucia solo circa 6 calorie per libbra al giorno a riposo, e se stai perdendo molto grasso, devi anche tenere presente che un chilo di grasso brucia circa 2 calorie per libbra / giorno a riposo.\nIpoteticamente, se guadagni 20 libbre di muscoli e perdi 60 libbre di grasso, vai in pareggio in termini di effetto sul metabolismo a riposo. Questo non tiene nemmeno conto del fatto che sei complessivamente più leggero di 40 libbre per ogni passo che fai e per ogni rampa di scale che sali, il che significa meno calorie bruciate ogni giorno.\nCardio, allenamento con i pesi e allenamenti HIIT\nPer prima cosa definiamo cosa significano questi termini. Il cardio è essenzialmente qualsiasi esercizio che mantiene la frequenza cardiaca elevata per un periodo di tempo lungo e costante come andare in bicicletta, correre o saltare la corda. Quando parliamo di allenamento per la forza, stiamo semplicemente parlando di raccogliere le cose e rimetterle giù ripetutamente. Ciò include l'allenamento a corpo libero come squat, flessioni, pull-up e dip. L'allenamento a intervalli o gli allenamenti HIIT (o l'allenamento a intervalli ad alta intensità) sono generalmente una combinazione di entrambi, che incorpora l'allenamento di resistenza o con i pesi e intervalli brevi ed esplosivi con un lavoro che richiede di mantenere alta la frequenza cardiaca per vari periodi di tempo.\nQuando si tratta di bruciare i grassi, l'allenamento HIIT è stato il metodo più popolare per costruire un corpo migliore velocemente. Questo perché l'allenamento a intervalli, in particolare a intensità per periodi più brevi, illumina la risposta EPOC (consumo eccessivo di ossigeno post-esercizio), altrimenti noto come debito di ossigeno o postcombustione. EPOC è un termine scientifico che si riferisce alla quantità di ossigeno necessaria per riportare il corpo a uno stato normale dopo un intenso esercizio fisico. In altre parole, il tuo corpo continua a lavorare ogni volta che la sessione di allenamento è terminata, il che significa che continuerai a bruciare grassi. Questa è stata la più grande attrazione nei programmi di allenamento come CrossFit, allenamenti Tabata e altre lezioni di fitness di gruppo in stile HIIT come Orange Theory.\nIl costo calorico del cardio rispetto al sollevamento\nAnche se il programma di Tuminello è ad alta intensità, non è ancora uguale a un duro allenamento cardio. Elementi essenziali dell'allenamento e del condizionamento della forza pone un vigoroso sollevamento pesi a 6 MET (sei volte il metabolismo a riposo). Confronta questo con una corsa veloce di 7,5 mph e la velocità di combustione calorica è più del doppio a 12,5 MET. Ad esempio, un ragazzo che pesa 220 brucerà circa 100 calorie all'ora sul divano, 600 calorie all'ora con un sollevamento vigoroso e 1.250 calorie all'ora a 7,5 mph.\nIl programma di Nick è probabilmente anche superiore a 6 MET, perché usa un circuito che lo rende più vigoroso, ma come qualcuno che è sia un atleta che un corridore, non riesco a vedere questa intensità che corrisponda al tasso di consumo calorico di una corsa dura. Oh, e non importa il calorico dopo l'ustione per cardio o pesi. È stato davvero esagerato .\nVale la pena menzionare gli articoli di broscienza che dicono cardio rallenta il metabolismo generale . Duh. Qualunque l'esercizio lo farà. Questo è ciò che significa mettersi in forma. Mettere a punto il tuo corpo in una macchina dalle prestazioni più elevate, tramite pesi o cardio, non lo trasforma in un altoforno per incenerimento del grasso a riposo. Lo rende più efficiente , e la massa muscolare aggiunta non fa molta differenza in questo.\nC'è di più in questa storia, tuttavia.\nConfronto tramite studio clinico\nPER Studio del 2012 di 119 persone in sovrappeso o obese pubblicate nel Giornale di fisiologia applicata li ha randomizzati in tre gruppi: solo allenamento di resistenza (RT), solo allenamento aerobico (AT) o entrambi.\nDai un'occhiata a questo grafico. RT è a sinistra, AT al centro ed entrambi a destra:\nOvviamente, entrambi sono la strada da percorrere per la perdita di grasso, ma vale anche la pena notare che, per questo studio, fare entrambi ha richiesto il doppio del tempo di RT o AT. Non tutti hanno quel tipo di tempo o motivazione.\nMa per quanto riguarda i cambiamenti nella massa muscolare? Abbiamo un altro grafico:\nWhoa, fa davvero schifo per l'allenamento aerobico. Hanno perso muscoli. E uccide ancora un po 'quando è accoppiato con RT. Usando questo studio come esempio, la RT rigorosa ha ottenuto la massa corporea più magra.\nFinora, per la perdita di grasso, l'allenamento aerobico sta vincendo. Ma non abbiamo finito.


Dove trovare belle immagini gratuite sul web? | Social Media |\nSpesso una bella immagine, magari ad alta definizione, può fare la differenza in un articolo o su una pagina social: per catturare l’attenzione, per trasmettere emozioni o anche per sottolineare una frase motivazionale.\nComunicare attraverso le foto è decisamente più incisivo.\nPosso usare le immagini che trovo su Google?\nCome posso sapere se è possibile utilizzare l’immagine trovata su Google?\nDove posso trovare sul web belle foto gratuite?\nSe non siamo dei bravo fotografi e non possediamo un book nostro, quello che si fa, di solito, è aprire una pagina su google, o un altro motore di ricerca, e effettuare una search scrivendo l’argomento che interessa.\nMa non è detto che i risultati che si trovano siano utilizzabili: ci siamo dimenticati del copyright!\nNon tutto quello che si trova in rete è infatti utilizzabile. Il diritto di copy, cioè la proprietà intellettuale di utilizzo, è garantito anche nel web.\nNon sempre però sulla fotografia si trova il simbolo di copy ©, oppure il nome o la firma dell’autore.\nE allora come facciamo a sapere se possiamo utilizzare o meno una immagine?\nCe lo dice direttamente Google!\nE’ infatti sufficiente selezionare il giusto strumento di ricerca come indicato nella immagine qui sotto:\nCome sapere se la foto è coperta da copyright\nSe vuoi saperne di più delle regole di Facebook su copyright questo è il link:\nLe regole di Fb sul copy immagini\nEd ecco una raccolta di siti dove è possibile trovare belle fotografie non coperte da copyright:\nCon un database di oltre 2500 tra immagini vettoriali, foto e illustrazioni, offre immagini molto belle. E’ possibile trovare le immagini con una semplice ricerca di una parola chiave, modificarle e utilizzare sia per uso personale che commerciale.\nVanta un vastissimo archivio con foto di qualità sia come risoluzione che come valore artistico.\nQuesto sito fornisce foto e immagini in alta-definizione che puoi usare per ragioni personali o per progetti commerciali. Ti basta cliccare sull’immagine\nper scaricare la versione in alta-definizione. Ogni settimana vengono aggiunte moltissime foto meravigliose! Tutte le foto che potrai scaricare sono state fotografate da Ryan McGuire.\nQuesto sito mette a disposizione moltissime foto gratis, delle quali è proprio specificato che si può fare l’utilizzo che più si preferisce, dato che sono libere da copyright. Ovviamente tutte queste foto sono in alta-definizione. Inoltre è da specificare la frequenza di aggiornamento delle immagini, infatti ogni 10 giorni vengono aggiunte 10 immagini. E’ fornita la possibilità di iscriversi così da ricevere per mail le nuove foto.\nLe immagini di questo sito sono gratuite e possono essere usate liberamente per scopi personali e anche commerciali. Possono essere modificate, copiate e distribuite.\nLe foto che si trovano in questo sito sono un estratto dell’immenso quantitativo di foto disponibili su flikr. Tuttavia queste sono tutte gratuite e caratterizzate dal download libero.\nTutte le foto caricate nel database del sito sono di libero accesso, download ed utilizzo. Inoltre sono tutte caratterizzate da una qualità impressionante. Senz’altro uno dei siti migliori tra quelli appena citati.\nUna raccolta molto ampia non solo di foto, ma anche simboli, scritte e tutto ciò che ti serve!\nSito con moltissime foto e immagini caratterizzate da un’alta risoluzione e qualità. Tutte scaricabili ed utilizzabili liberamente.\nOltre 100.000 immagini completamente gratuite sul sito, oltre 20.000 di quelle sono esclusive. Quotidianamente vengono aggiunte nuove immagini alla biblioteca l’obiettivo finale è ottenere oltre 1 milione di immagini.\nE se ancora non ti bastano…\nI principi della persuasione di Cialdini\nFare storytelling sui social con i fumetti\nSocial selling: la guida completa\n10 + 1 Best practices di Social selling\nPagina vs Profilo: quale scegliere?\nCosa è il LinkedIn Sales Navigator e come usarlo nel 2020\nLink nei post di LinkedIn: sono (ancora) penalizzati?


Pinterest Non è solo una questione di faccende pratiche. Una lista che non riusciamo mai a scrollarci di dorso, nemmeno quando siamo impegnate a attivitа altro o a tentare di rilassarci. E la sensazione è quella di avere sempre la testa schiacciata da un macigno. È per esempio, racconta la stessa autrice, trovarsi a attivitа una cosa o a parlare insieme qualcuno e, nel frattempo: ricordare di aggiungere i cotton fioc alla banda della spesa ricordare che nostro bambino deve fare il richiamo del bovino ricordare che nostro figlio è maturato di 3 cm e ha desiderio di un nuovo paio di brache. Il punto è che, secondo Emma, il carico mentale è soprattutto un problema delle donne. Una prova di questa differenza? Cosa fa un adulto in questi casi? Sgombera la asse in pochi minuti.


Stir, basta odori! Oltre 6 milioni di euro per i lavori - Napoliflash24 - Giornale di informazione su Napoli e Campania\nDue importanti gare sono state aggiudicate a Caserta. La prima relativa alla esecuzione dei lavori di realizzazione di un impianto per il trattamento del percolato prodotto dalla discarica di Parco Saurino per un importo complessivo di 3.910.000 euro e quella riguardante l’esecuzione dei lavori di realizzazione di un impianto di stabilizzazione dello Stir di Santa Maria Capua Vetere, per un ammontare complessivo di 2.475.000 euro.\n“Due interventi di fondamentale importanza per l’ambiente – chiosa il Presidente della Provincia di Caserta Giorgio Magliocca – Con il primo, facciamo fronte ai pericoli relativi ai danni che potrebbero procurare trattamenti non corretti del percolato sulle discariche. È un’azione fondamentale di prevenzione che si inserisce in una visione complessiva e strutturale delle politiche ambientali che stiamo portando avanti con orgoglio e determinazione’’.\nLa provincia di Caserta, con la pubblicazione degli esisti di aggiudicazione definitiva, ha completato così l’iter amministrativo-procedimentale per la definizione di due interventi molto importanti nel settore della pianificazione territoriale, ambiente ed ecologia.\n‘’I lavori che realizzeremo, – continua Magliocca – presso lo Stir di Santa Maria Capua Vetere, abbatteranno drasticamente il cattivo odore e, finalmente, daranno risposta concreta all’annosa questione delle esalazioni maleodoranti oggetto di giusta lamentala da parte dei cittadini sammaritani“.\n“Da 25 anni – chiude il Presidente Magliocca – gli impianti per i rifiuti della provincia di Caserta non sono stati destinatari di alcun intervento di ammodernamento. Nonostante tutte le difficoltà economiche nelle quali siamo costretti a lavorare, abbiamo impegnato risorse ed energie per realizzare questi due interventi che ritengo fondamentali per la tutela dell’ambiente e della salute dei Cittadini”.\n6 milioni di eurobasta odorigiorgio maglioccastir


Pagano Servizi Tecnici Commerciali - Brescia - Case ecologiche\nHome Case ecologicheLombardiaBresciaPagano Servizi Tecnici Commerciali\nPagano Servizi Tecnici Commerciali - Azienda che produce case ecologiche a Brescia\nI tetti, le strutture e le coperture in legno, oltre che la realizzazione di case ecologiche e antisismiche, rappresentano per questa azienda bresciana solo alcuni tra i numerosi prodotti e servizi a carattere edile che vengono forniti alla clientela.\nL'utilizzo del legno massello per la realizzazione di questi manufatti ha una tradizione secolare e trova le sue radici nelle prime case costruite dall'uomo.\nIl ritorno al passato è già presente da un po' di anni nell'ambito delle costruzioni edili. Infatti il tetto di legno è tornato in auge e sono sempre più le abitazioni dotate di coperture di questo tipo per gli ovvi motivi estetici e per gli indubbi vantaggi ecologici e inerenti l'isolamento termo acustico che soluzioni di questo tipo sono in grado di assicurare.\nLa Servizi Tecnici Commerciali Pagano mette a disposizione della clientela la profonda conoscenza del legno e di tutte le sue caratteristiche da parte del personale tecnico aziendale, elementi essenziali per ottenere manufatti di assoluta qualità, destinati a durare nel tempo, dalle ottime prestazioni tecniche e in grado di offrire un alto benessere alla casa e ai suoi abitanti.\nDiverse le soluzioni che l'azienda propone e che, ovviamente, vengono consigliate, in funzione delle diverse necessità della clientela.\nLa Pagano è attiva anche nell'ambito della carpenteria metallica e realizzazione di scale antincendio e di sicurezza.\nTra gli altri prodotti realizza anche soppalchi, ponti in legno, porte da interno e porte tagliafuoco.


27 novembre 2013 Alessandro Passerini Collettiva, Fotografia, Gallery, Mostra, tamèr, VOGUE Italia\nIl desiderio di far vivere Piazza Santo Stefano con suoni e azioni, con materie che prendono forme inattese e sorprendenti.\nDa qui nasce Temporary Shock, un salotto aperto, comodo per tutti, luogo caldo e accogliente, dove riempire occhi e orecchie di bello.\nQuest’edizione del Temporary Shock, mercatino clandestino ormai divenuto appuntamento fisso del panorama bolognese, ospita la mostra fotografica BREATHTAKING, a cura dell’Associazione Culturale tamèr.\nBREATHTAKING è il risultato di uno shooting dei fotografi Alessandro Passerini, Matteo Pagnoni e Irene Pinardi presso l’atelier dell’artista Flavia Franceschini. Il progetto è nato all’interno della mostra ‘Mozzafiato’ sul tema della violenza alle donne, in esposizione fino a novembre presso la Galleria del Carbone di Ferrara.\nGli abiti sono della fashion designer Elena Massari, e sono indossati da Anja Rossi e Irene Bergamnini.\n“Un reportage intimo – BREATHTAKING project\nTre obbiettivi, due donne, un ambiente.\nTre elaborazioni, due personalità, uno studio.\nTre fotografi, due modelle, un set.\nCosì BREATHTAKING project inizia la sua avventura, il suo viaggio nel tempo che non dimentica la contemporaneità delle due ragazze, completamente calate nel loro secolo, che si immergono in un ambiente saturo di dettagli, espliciti richiami all’inizio del Novecento e atmosfere vagamente Jugenstil.\nStyle anni ’30 su corpi tatuati, commistioni di look che inquadrano la confusione contemporanea che pone la donna come strumento della sua stessa emancipazione, movimenti strettamente odierni in uno studio che ha dettagli di una somma forfettaria di epoche lontane tra loro, che forse le incarna tutte e forse non ne rappresenta nessuna. Così, BREATHTAKING project, ricorda la difficoltà di affermare la condizione femminile dei secoli che ci hanno anticipato, sottolineando, però, che in fondo oggi la difficoltà è stata semplicemente traslata in altri livelli sociali.\nPasserini, Pagnoni e Pinardi hanno regalato un personale contributo fotografico, concentrandosi sul medesimo tema, esaltandone punti di visione differenti, utilizzando tecniche visive completamente diverse. Da un mosso che nasconde, cela ma non ruba di Irene Pinardi, Matteo Pagnoni offre un’immagine che viaggia attraverso una costruzione mediata dai contrasti, dove la luce annulla, amplifica, cancella e sottolinea il sottile imporsi delle modelle, che mantenendo riconoscibile il vintage, dominano lo sfondo.\nPasserini, infine, elabora l’atmosfera vintage con un’impeccabile geometria di luce, che coinvolge il colore, che si alterna a scatti in bianco e nero, senza mai dimenticare la cura del dettaglio che fonde una contemporaneità spinta, intrinseca nelle modelle, con quell’atmosfera di malinconia per un tempo che non si ha mai vissuto ma che, con questi scatti così romanticamente un po’ Art Nouveau, diventa facile da immaginare”.\nph: Matteo Pagnoni\nNato a Portomaggiore (FE) nel 1975.\nFotografo per Art+Commerce/VOGUE, è attivo da più di venti anni nel campo delle Arti Visive.\nFondatore del Collettivo TM15, organizza collettive e personali d’arte in ambito nazionale ed estero, ed è il curatore artistico del Premio Nazionale di Fotografia e Pittura ‘B. Cascella’ e del Premio Nazionale per l’Arte Contemporanea ‘P. Occhi’.\nDal 2007 fa parte degli artisti promossi e venduti dalla Saatchi Gallery di Londra.\nDal 2012 pubblica con VOGUE Italia, entrando a far parte dei fotografi del progetto PhotoVOGUE.\nDal 2013 pubblica con National Geographic, entrando a far parte del progetto Your Shot.\nNato a Cento (FE) nel1987, vive a Castello d’Argile (BO).\nAppassionato di natura, si iscrive alla facoltà di Scienze Naturali presso l’Università di Bologna.\nDa sempre porta sempre con sé nei suoi viaggi una macchina fotografica per immortalare qualsiasi animale o paesaggio potesse emozionarlo.\nSolamente da qualche anno si dedica concretamente alla fotografia naturalistica.\nNata a Ponte dell’Olio (Pc) nel 1988, vive a Pieve di Cento (Bo).\nLa sua ricerca si muove inizialmente in ambito figurativo, ma si evolve negli anni, frequentando l’Accademia di Belle Arti di Bologna, verso un approccio molto più concettuale e di ricerca, volto alla messa in discussione delle comuni regole di rappresentazione. Questo percorso, sfocia nell’utilizzo del mezzo fotografico in maniera non convenzionale, quasi “maldestra”, nella logica della serendipity e quindi di uno sbaglio che risulti “proficuo”.\nAttualmente frequenta il master di Alta Formazione sull’Immagine Contemporanea della Fondazione Fotografia Modena.\nph: Irene Pinardi\nSpazio Espositivo: SPAZIO MENOMALE – via De’ Pepoli 1, 40125 – Bologna.\nIn collaborazione con Temporary Shock: http://temporaryshock.wordpress.com\nGenere: collettiva di fotografia\nOrari: dalle 15.30 alle 22.00\nPatrocini: Ass. Culturale Menomale, Ass. Culturale tamèr, Collettivo TM15, Premio Nazionale di Arte Contemporanea ‘B. Cascella’, Premio Nazionale di Arte Contemporanea ‘P. Occhi’, M27 Gallery, Galleria del Carbone, polis_artika.\nCuratori: Michela Malisardi, Ass. Culturale tamèr, Alessandro Passerini.\nArtisti: Alessandro Passerini, Matteo Pagnoni, Irene Pinardi.\nFashion Designer: Elena Massari.\nModelle: Anja Rossi e Irene Bergamini.\nContrassegnato da tag Alessandro Passerini, Anja Rossi, associazione tamèr, Bologna, Elena Massari, Irene Bergamini, Irene Pinardi, Matteo Pagnoni, Spazio Menomale\nTemporary Shock / 2MILA13 @ Menomale


iPhone 4 prezzi ufficiali in Italia: 659 e 779 euro - Macitynet.it\nHome » iPhone 4 prezzi ufficiali in Italia: 659 e 779 euro\niPhone 4 prezzi ufficiali in Italia: 659 e 779 euro\nApple annuncia ufficialmente i prezzi di iPhone 4 in Italia: 659 euro per il modello da 16 GB, 779 per quello da 32 GB. In vendita da venerdì mattina presso Apple Store on line, alcuni rivenditori Apple e i negozi Apple di Roma e Carugate.\niPhone 4 sarà disponibile senza contratto in Italia ad un prezzo consigliato di €659 IVA e tasse incluse (€548,27 escluse le tasse) per il modello da 16GB e €779 IVA e tasse incluse (€648,27 IVA escluse le tasse) per il modello da 32G. Eccoli, finalmente, i prezzi ufficiali di iPhone 4 per il nostro paese. Ad annunciarli è stata Apple, alcuni minuti fa, con un comunicato distribuito alla stampa.\nI costi del nuovl iPhone sono in linea con quelli sussurrati nei giorni scorsi e più cari di quelli di altri paesi come, ad esempio, la Francia dove iPhone 4 costa 30 euro in meno che nel nostro paese. Il paragone con la Francia è particolarmente attintente perchè anche i “cugini” transalpini hanno le stesse tasse sui media digitali che gravano sui prodotti italiani attraverso il decreto Bondi.\niPhone 4 sarà accompagnato dal modello 3GS da 8 GB in vendita a €539 IVA e tasse incluse (€448,27 IVA escluse le tasse). Qui il prezzo rispetto alla francia è maggiorato di 20 euro.\nApple conferma che il lancio avverrà nella mattinata di venerdì, presso l’Apple online store (http://store.apple.com/it), gli Apple Store e i rivenditori autorizzati Apple selezionati. Curiosamente nel comunicato non si fa cenno ad alcun operatore mobile. Probabilmente Apple lascia ai suoi partner il compito di annunciare disponibilità e prezzi ai suoi partner.


Cucina Classica Chiara | CirrusHealth\nHome » Cucina » Cucina Classica Chiara\nGallery of: Cucina Classica Chiara\nCucina Classica Chiara – Vuoi dare ai tuoi spazi domestici un tocco fresco e alla moda? Adeguatamente, per prima cosa è necessario cercare idee successo interior design pertinenti che si adattino perfettamente alla struttura e alla sua geometria. Ancora più cruciale, il design che si cerca deve migliorare la sensazione della casa ed iniettare una ventata vittoria vita fresca in essa. Non puoi andare avanti e scegliere mobili ed decorazioni sperando di trasformare gli spazi in moderni e di tendenza. Piuttosto, devi trovare un vero design che unisca estetica e funzionalità per fare il trucco negli spazi. Ecco le idee successo interior design per rendere la casa moderna e alla moda –\nI colori avranno un ruolo enorme da svolgere nel rendere la casa moderna oppure antica, come si smista. Quindi, l’attenzione dovrebbe esserci la selezione della composizione di colori che è cool. Solo un colore giusto può farti ottenere l’arredamento giusto per l’interno. Non puoi scegliere il bianco e aspettarti successo rendere gli interni alla moda come non lo sono. Piuttosto, devi decidere un colore che si abbina bene con lo stile e l’aspetto dei mobili. cucina classica chiara I decori moderni usano per lo più colori attenuati e presente mantra deve essere usato sicuramente.\nPer i proprietari di case, è importante non confondersi con la trama e il tessuto utilizzati nell’arredamento. In effetti, la trama per i mobili sarà essenziale come per altri oggetti e accessori in giro per la casa. Il tessuto e la trama vanno scelti per fondersi senza sforzo sullo sfondo. Allo stesso modo, sarebbe bello scegliere i materiali che sono neutri e che non sembrano con queste caratteristiche ovvi per gli occhi. L’obiettivo dovrebbe essere quello di mantenere la sensazione dell’interno semplicistica in come ciò è possibile solo quando un approccio al minimalismo è seguito dal tessuto.\nCucina Classica Chiara – Evita decorazioni e accessori sontuosi\nLa regola del pollice nel progettare un interno moderno ed alla moda è quello di ridurre le decorazioni sontuose e colorate. I proprietari di casa dovrebbero dire di no verso tutti gli accessori che mettono a dura prova gli occhi. Piuttosto, l’obiettivo dovrebbe essere quello vittoria utilizzare oggetti fatti vittoria materiali trasparenti o di metalli per creare un’atmosfera tranquilla nell’arredamento. L’arredamento occorre essere minimalista nel migliore dei modi in modo da ottenere un tocco moderno ed elegante nell’arredamento. Allo stesso modo, è bene usare oggetti il quale sono meno per attirare l’attenzione e più per prestare un ordine osservando la casa.\nLe idee di design per le case moderne riguardano più l’utilizzo successo materiali naturali e più ecologici e meno la gravitazione di oggetti o accessori appariscenti. cucina classica chiara L’obiettivo è quello di ottenere un’ombra della natura in casa e questo può risultare possibile solo con un’idea di design sensata. Ad esempio, più accessori ed mobili in legno sono usati come mai anteriormente d’ora, e i classici tappeti verdi tornano verso fare i conti persino una volta. Gli oggetti in metallo sono appropriata richiesti e i mobili vengono personalizzati come mai e poi mai prima d’ora.\nRelated Cucina Classica Chiara