Bookish Girls: Un giorno perfetto per Innamorarsi di Anna Premoli\nIeri sera mi sono divorata Un giorno perfetto per innamorarsi,di A. Premoli, perché primo era nell'evento del mese di gennaio su facebook :) e secondo perché avevo voglia di ridere un pochino, e di solito i libri scritti da quest'autrice sono di uno spasso gigantesco!\nLa storia parte da Kayla, donna d'affari molto impagnata di notte, tra sesso, alcol, e bar alla moda. Viene mandata dal suo capo nella cittadina sperduta dell'Arkansas dove vive sua zia.\nUna macchina vecchia, un telefonino scarico, e delle mappe dove non si capisce un cavolo... arriva in suo soccorso un affascinante, sexy, uomo... Wow... Greyson!\nGreyson non la sopporta a vista, non gli da confidenza.. qualche battuta buttata li per fare conversazione.. ma a parte quello é come il ghiaccio dell'Antartico.\nKayla trova in Greyson la sola persona che gli resiste e la sola persona che può aiutarla nel suo lavoro! Che sfiga!\nLui proprio non vuole aiutarla. Non é che se ne frega ma non vuole scottarsi. E sa benissimo che se si avvicina troppo, lui soffrirà per la perdita e lei starà da Dio.\nUscito 3 anni prima da un divorzio e una carriera lavorativa che lo avevano cambiato radicalmente, Greyson si ritrova una giovane donna, pronta ad ogni cosa per sedurlo e buttarlo via il giorno dopo, e non sa cosa fare.\nSono attratti l'uno dall'altro. Greyson se ne rende conto e per scongiurare l'evento (Sesso+Abbandono), e metterla un po' in difficoltà, gli dice... ok va bene siamo attratti, alla fine ti innamorerai di me... lei ahahahah .. lui si si ... lei ahahahah .. come noooo!!!\nRidi Ridi Kayla!!!!!! ;)\nGreyson é l'uomo bravo, buono, che farebbe di tutto per la sua donna, anche sacrificare la propria vita. Kayla dal canto suo é la tipica donna, tutto lavoro e divertimento. Non ci pensa neanche a mettere su famiglia. Ma come gli dice la sua migliore amica le persone cambiano. Non si può prevedere quello che il destino ti porterà!\nE il destino sul cammino di Kayla ha portato Greyson! Un uomo che la amerà tanto! Un uomo perfetto per lei, che sa come tenerle testa, e nelle sue mani si dimenticherà anche delle responsabilità che aveva sul posto di lavoro!\n***Dietro a questa storia d'amore in una piccola cittadina dove la privacy non conta un emerito piffero, c'é invece una storia molto più seria e attuale. Quella del petrolio e dell'energia, di cui la scrittrice vi parla a fine libro.***\nIl mio voto per questo libro comico/romantico é\nAutrice: Nata nel 1980 in Croazia, vive a Milano dove si è laureata alla Bocconi. Ha lavorato alla J.P. Morgan e, dal 2004, al Private Banking di una banca privata. La scrittura è arrivata per caso, come “metodo antistress” durante la prima gravidanza. Ti prego lasciati odiare è stato il libro fenomeno del 2013. Per mesi ai primi posti nella classifica, con i diritti cinematografici opzionati dalla Colorado Film, ha vinto il Premio Bancarella ed è stato tradotto in diversi Paesi. Con la Newton Compton ha pubblicato anche Come inciampare nel principe azzurro, Finché amore non ci separi, Tutti i difetti che amo di te, Un giorno perfetto per innamorarsi e L'amore non è mai una cosa semplice.\nPubblicato da Bookish Girls a 1/21/2016 11:00:00 AM\nEtichette: ** Autori **, *Recensione*, //Autoconclusivi//, #NewtonCompton, Aly, Anna Premoli, Preziosa\nVANDA 10 luglio 2016 08:43\nMi piacerebbe molto leggere questo libro perchè deve essere allegro, divertente ed un po' frizzantino, insomma una lettera piacevole e scorrevole.\nBookish Girls Book Blog 10 luglio 2016 11:18\nsi é molto carino :) Anna Premoli sa benissimo come farci ridere :) :D


Seconda Categoria - La Mi Sfizio batte la Vapor all'esordio\n19.10.2019 19:51 di Alfonso Marrazzo\tVedi letture\nEsordio con il botto per la Mi Sfizio di mister Francesco Ferrara. La squadra di casa crea tante occasioni da rete e gioca un bel calcio. Continua l'imbattibilità per i montefortesi. Prima Saporito, spreca, poi passano in vantaggio gli ospiti su punizione con Sepe al 35'. Al 40' arriva il gol del pareggio di Di Somma. All'incrocio sempre su punizione realizza un gran gol. Nella ripresa la rimonta si concretizza con il gol di Cesa su assist di un immarcabile Di Somma. Il tris di Nunziante, entrato a gara in corso su un altro assist Di Somma. Chi ben comincia è a metà dell'opera.\nA fine gara Christian Cesa dedica la vittoria al figlio Antonio che a breve compierà un anno.\nAnche Carmine Nunziante sul match: "Sono felice di aver chiuso la partita, felice per me ma soprattutto per la squadra. Sono venuto qui con un solo obiettivo dare il massimo contributo e lo farò ogni giorno che calcherò il rettangolo da gioco".\nTroisi, Corrado, Picariello, Ferrara, Avagnano, D'Apolito, Cesa, Barbarisi, Zaolino, Saporito, Di Somma\nA disp: Vecchione, Matarazzo, D'Avanzo, Buonovino, Nunziante, Canonico, Stabiano\nVapor Marzano:Bellucci, Nappi, Sorrentino, Guarino, Aufiero, De Simone, Sacco, Caliendo, Castaldo, Sepe, Arentino\nA disp:arianoo G., Ariano S., Nusco, Carbone, Montanino, D'Angiò, Lauri, De Lucia\nReti: 35' Sepè, 40' Di Somma, 60' Cesa, 85' Nunziante


Adelfia, bambini in aula ma i genitori positivi al Covid: chiuse 7 classi elementari\nErano regolarmente in classe nonostante i propri genitori fossero positivi al Covid. È accaduto nella scuola elementare e media “Moro Falcone” di Adelfia, dove il preside Nicola Giovanni Errico, ha scoperto casualmente della presenza in aula di 7 bambini che, essendo congiunti di positivi al Coronavirus, avrebbero dovuto osservare la quarantena con le proprie famiglie.\nIl preside ha quindi allertato i carabinieri e ha disposto, nell’immediato, la didattica a distanza per 7 classi e la sanificazione dei due plessi. Si attende, ora, da parte del preside, la denuncia formale, che darebbe il via a una procedura che potrebbe comunque essere avviata anche d’ufficio.\nArticolo precedenteConversano, forzano posto di blocco e speronano auto dei carabinieri: due in fuga\nArticolo successivoCovid a Bari, in 10 giorni calo dei positivi del 13%: dati come a fine dicembre


La prima auto sul nuovo ponte di Genova, a bordo c’è Salini\nRoma, 22 giu. (askanews) – Alle 9.57 del mattino la prima la auto ha attraversato il nuovo ponte di Genova. A bordo Pietro Salini, amministratore delegato di Webuild, il gruppo che ha realizzato il ponte insieme a Fincantieri e Italferr.\nÈ stato il primo attraversamento di un’automobile “civile” sul nuovo viadotto autostradale. Salini, accompagnato dal general manager di Webuild Massimo Ferrari e dall’amministratore delegato di PerGenova (il consorzio costituito da Webuild e Fincantieri), Nicola Meistro, ha poi attraversato a piedi il ponte lungo 1.067 metri, fermandosi a parlare con operai, tecnici e ingegneri impegnati nelle ultime fasi dei lavori.\n“Passeggiare qui sopra – ha detto – è un’emozione unica. Racconta che in Italia le grandi opere si possono fare e si possono fare in tempi brevi”.\nL’obiettivo del consorzio è terminare i lavori entro la fine di luglio e restituire così a Genova il suo ponte.\nAll’indomani della proposta di rilancio per il Paese da parte del premier Giuseppe Conte, con apertura al confronto all’opposizione, il leader della Lega Matteo Salvini non ha perso l’occasione di far visita al cantiere del nuovo ponte attaccando: “Sul tavolo del governo portiamo il modello Genova per tutta Italia. Ci sono 700 cantieri fermi in tutto il Paese, 200 miliardi di euro di opere pubbliche pronte, il che vuol dire decine e decine di migliaia di posti di lavoro; diciamo al signor Conte che le chiacchiere stanno a zero. Con il modello Genova l’Italia riparte”.


È Andrea Corsaro il nuovo sindaco di Vercelli - La Stampa\nÈ Andrea Corsaro il nuovo sindaco di Vercelli\nIl candidato del centrodestra stacca l’avversario Maura Forte di oltre 4 mila voti\nroberto maggio Pubblicato il 11 Giugno 2019 Ultima modifica 04 Luglio 2019 15:07\n«É una cosa bellissima, grazie ai vercellesi che hanno creduto al nostro programma e alla nostra concretezza. Ci sono state riconosciute anche tutte le opere e gli interventi realizzati durante i miei mandati procedenti. Sono stato colpito dalle tante bugie dette a fini elettorali dai miei avversari: adesso penseremo ai fatti e alle cose che servono alla città». Sono le prime parole del nuovo sindaco di Vercelli Andrea Corsaro. Arrivato a Palazzo di Città intorno a mezzanotte e mezza da trionfatore. Ha vinto il ballottaggio con 4 mila voti in più dell’avversaria Maura Forte. Che a caldo ha commentato: «Prendo atto del risultato e faccio tanti auguri a Corsaro. Mi fa piacere aver incrementato il nostro risultato, ma non è stato sufficiente per sanare il gap tra me e il mio avversario. Gli lascio un Comune in ottime condizioni, con tanti progetti in corso e da realizzare e con fondi già disponibili. E con un grande insediamento in arrivo».\nCorsaro, l’avvocato candidato della coalizione formata da Lega, Forza Italia e Fratelli d’Italia, ha vinto al ballottaggio con il 54,8% dei voti contro la candidata del centrosinistra Forte, che ha ottenuto il 45% delle preferenze. Ieri si è recato alle urne il 47,58% degli elettori.\nAl primo turno Andrea Corsaro, già sindaco di Vercelli per due mandati, dal 2004 al 2014, aveva conquistato il 41,89% delle preferenze, mentre la sfidante, che ha concluso i cinque anni di esecutivo avviati nel 2014, aveva ottenuto il 24,66% dei voti. Ad accogliere il neo sindaco davanti al municipio bandiere e cori da stadio.\nLa grande sorpresa de primo turno, in una campagna elettorale dai toni poco edificanti e caratterizzata da un clima incandescente, soprattutto nelle due settimane tra il primo e secondo turno, è stato il risultato del candidato sindaco Roberto Scheda, sostenuto da due liste civiche. L’avvocato vercellese aveva ottenuto il 14,29% delle preferenze, surclassando gli altri quattro candidati sindaci di SiAmo Vercelli, Movimento Cinque Stelle, +Europa e Vercelli Democratica, che avevano ottenuto tra il 7 e il 2% dei voti. Per tentare di arginare «l’avanzare della Lega valsesiana», le tre liste a sostegno di Forte, che nel frattempo si erano alleate insieme con Vercelli Democratica e +Europa, avevano fatto un appello alle altre forze politiche affinché formassero un nuovo fronte progressista e democratico sulla base di un documento programmatico comune. Ma sia le due liste di Scheda, sia i Cinque Stelle che i SiAmo avevano respinto al mittente qualsiasi invito, lasciando libera scelta ai propri elettori


Chalet vicino alla spiaggia - Neuvecelle (Alta Savoia)\nFrancia / Rodano-Alpi / Alta Savoia / Neuvecelle / Villa Ref. 828131\nChalet vicino alla spiaggia\nNeuvecelle , Francia\nQuesto chalet, situata a Évian-les-Bains, è ideale per 6 viaggiatori. Offre 2 camere da letto, un giardino recintato e WiFi.\nIl soggiorno è perfetto per rilassarsi dopo una giornata al sole. Riposati sul confortevole divano e goditi un bel libro di fronte al camino o approfitta dei comfort offerti dalla struttura, incluso WiFi.\nLa cucina è interamente equipaggiata per permetterti di cucinare i tuoi piatti preferiti. Goditi i pasti al tavolo da pranzo che offre sedie per 6 persone o fuori, nella terrazza o in giardino Goditi la vista delle montagne.\nLo chalet possiede 2 confortevoli camere da letto, 1 con un letto matrimoniale, e 1 con un letto a castello,. Il bagno è dotato di una doccia. WC separati sono disponibili\nLo chalet dispone di un' aspirapolvere, asse e ferro da stiro, prodotti per la pulizia, un ventilatore e una lavatrice.\nSi sottolinea che gli asciugamani e le lenzuola sono compresi nel costo dell'affitto. Le pulizie finali devono essere effettuate dagli ospiti oppure possono essere effettuate dalla struttura ad un costo aggiuntivo di 75 euro da pagare in loco. Una tassa per il turista di 1.5 euro a persona per notte verrà richiesta all'arrivo.\nNum. di riferimento Rentalia: 828131\n22 Avenue des Mouettes, 74500 Évian-les-Bains, France\n74500 Neuvecelle Alta Savoia (Francia)\n200 m dal mare, 45 km dall'aeroporto, 1.5 km dal supermercato, 2 km dalla stazione dei treni\n10 km da una stazione sciistica, 1.5 km da un campo da golf


Copertina del libro TODO CAMBIA di Antonio Costantino - Valerio Zaccagnini - V:Z - VuZeta - Pop Art\nCopertina del libro TODO CAMBIA di Antonio Costantino\n“In un paese del sud, il giovane Riestu passa tutto il giorno sotto un palo della luce ad aspettare pazientemente il ritorno di sua madre. La piccola Ada, curiosa e vivace, sempre in sella alla sua bicicletta, diventa sua amica e si reca tutti i giorni a quello stesso palo per fargli compagnia, per rendergli più piacevole quell’attesa. Crescono insieme e, ormai adolescenti, tra loro sboccia l’amore, un amore puro e innocente. Tuttavia, un destino poco accondiscendente decide di dividerli. Ada è costretta a trasferirsi altrove, a Roma, dove conosce l’ostilità della città, divisa tra università e lavoro. I tempi felici immersi nella natura finiscono e, in seguito ad un tragico avvenimento, la paura si insinua nella sua vita cambiandola per sempre. La solitudine la logora. Vorrebbe avere vicino il suo Riestu, che però è lontano: dopo aver lasciato la sua amata, il suo paese, il suo palo, si trova immerso nella ripetitività della vita della campagna argentina, aspettando passivamente il momento giusto per tornare. È vero come spesso tutto può cambiare: sono bastati una manciata di secondi per sconvolgere due esistenze. Qui l’amore diventa un richiamo, che anche a migliaia di chilometri di distanza esercita la sua funzione, quella di unire ciò che deve essere unito. Ada e Riestu.”\nSe volete acquistare il libro online…\nLa copertina è stata realizzata da Valerio Zaccagnini con acquerelli,\nchine, pantoni e tinta di caffè su carta.


Premio Vodafone You gennaio 2015, tornano gli sconti sul carburante | Guadagno Risparmiando\ndi Matteo Carriero 1 Gennaio 2015Commenta\nSvelato il premio Vodafone You di gennaio 2015: per tutti coloro che ricaricheranno almeno 10 euro nel corso del mese in regalo 5 di sconto sul carburante presso le stazioni Eni. Anche a gennaio 2015, inoltre, il premio può facilmente essere raddoppiato scegliendo le giuste modalità di ricarica.\nNuovo mese, nuovo premio Vodafone You per tutti i clienti della compagnia telefonica che ricaricheranno almeno 10 euro in un’unica soluzione prima dell’inizio di febbraio. Il premio Vodafone You di gennaio 2015 consiste in un buono sconto di 5 euro per fare rifornimento in una delle tante stazioni Eni distribuite sul territorio italiano, premio già proposto più di una volta in passato, utilizzabile se si effettua un rifornimento di almeno 20 litri in qualsiasi modalità esclusa l’iperself. Il buono da presentare presso le stazioni non può essere utilizzato nel caso si faccia rifornimento di metano.\nIl nuovo premio del programma fedeltà Vodafone You che inaugura il 2015 raddoppia nel caso che la ricarica telefonica da almeno 10 euro venga effettuata tramite il sito voda.it/ricarica, dall’app My vodafone o tramite uno dei tanti Vodafone Store italiani. In questo caso si riceveranno due buoni sconti da 5 euro per il carburante, per un totale di 10 euro di risparmio. Ricordiamo che per ricevere il premio dopo aver effettuato la ricarica è sufficiente telefonare al 4 26 26 o mandare un sms con su scritto PREMIO allo stesso numero, o ancora collegarsi al sito Vodafoneyou.vodafone.it. Il buono sconto sul carburante andrà in ogni caso speso in una delle stazioni di rifornimento Eni entro il prossimo 28 febbraio 2014.\nRicetta con panettone rimasto, carrè al caramello


Come dire ai miei genitori che fumo - 8 passi\nCome dire ai miei genitori che fumo\nDire ai propri genitori che fumi può essere una situazione assai difficile e molto complicata da comunicare. È probabile aver paura della reazione che i genitori possano avere, sia infastidirsi, sentirsi delusi o chiederti di smettere immediatamente. Fumare è molto pericoloso per la salute ma è anche una decisione personale, quindi se hai accettato il tabacco come parte della la tua vita, in questo articolo di unCome troverai alcuni strumenti su come dire ai tuoi genitori che fumi.\nLa prima cosa da fare prima di dire ai tuoi genitori che fumi è pensare a come reagiranno. Sapere quale può essere la risposta dei tuoi genitori di fronte a questa confessione ti permetterà di sapere il luogo e il momento più propizio per comunicarglielo. Evita di dirglielo quando sono occupati in altre faccende o in procinto di uscire di casa.\nPer dire ai genitori che fumi dovrai farlo a quattrocchi. Questo argomento è personale, per quanto ti sembri naturale i genitori si preoccupano della tua salute e non vorranno che nulla di cattivo ti succeda a causa di questo vizio. Se sei da solo con loro potrai parlare in maniera più aperta, non ti sentirai intimidito da opinioni o interventi esterni e se le cose vanno fuori controllo, solo tu ne sarai testimone.\nIl modo migliore di dire ai tuoi genitori che fumi è affrontare la tua decisione di fumare. Non dire: "io fumo". Meglio dire loro che da tempo volevi comunicare qualcosa ma non avevi trovato il momento ideale e lascia chiaro il messaggio che, anche se è stata una decisione molto personale, volevi dirglielo per non rovinare la fiducia tra voi. Poi puoi dire loro che è da qualche mese che stai fumando e che volevi lo sapessero da te.\nSiccome sai che è probabile che i tuoi genitori non reagiscano di buona maniera, è importante mantenere la calma dicendo loro che fumi e ascoltare, senza interromperli, ciò che hanno da dirti. Mettiti nei loro panni e capisci quanto è difficile accettare la notizia che hanno appena ricevuto, rendi chiaro che, anche se glielo stai confessando, è qualcosa che hai deciso tu di fare, che non è colpa loro e che conosci molto bene le conseguenze di tale gesto.\nSe preferisci evitare la comunicazione diretta, puoi dire ai tuoi genitori che fumi in maniera indiretta. Un'alternativa può essere lasciare un pacchetto di sigaretta a vista o nella tasca di qualche pantalone sporco per farglielo trovare e capire direttamente che è tuo e che hai preso questo vizio. Tieni presente che questa modalità non è la più sincera e può rendere peggiore la reazione dei tuoi genitori.\nPuoi anche lasciare che i tuoi genitori sappiano che fumi attraverso l'odore. Il fumo di tabacco impregna la biancheria dell'odore di sigaretta, se fumi una sigaretta prima di entrare a casa noteranno immediatamente che stavi fumando o almeno avranno il sospetto e si avvicineranno per chiedertelo.\nDire ai genitori che fumi può alterare il rapporto familiare per un periodo di tempo mentre accettano la notizia e si adattano. Durante questo processo è importante essere comprensivo con il loro comportamento, posizione, delusione o fastidio. Ricorda che i tuoi genitori vogliono solo il meglio per te.\nInfine e senza voler fare un rimprovero, fumare è un vizio molto pericoloso per la salute dell'essere umano, è provato che è molto più facile smettere di fumare quando la persona non lo fa da molti anni e quindi non è ancora un vizio. Se vuoi, ti invitiamo a leggere il nostro articolo Come smettere di fumare e così puoi evitare di dire ai tuoi genitori che fumi e avere problemi di salute più avanti.\nSe desideri leggere altri articoli simili a Come dire ai miei genitori che fumo, ti consigliamo di visitare la nostra categoria Relazioni familiari.


CNV e LINGUAGGIO DEL CORPO - BOLOGNA Biglietti, Sab, 10 lug 2021 alle 10:00 | Eventbrite\nsab, 10 lug 2021, 10:00 –\ndom, 11 lug 2021, 17:30 CEST\nIl linguaggio del corpo è una vera e propria lingua, che tutti parliamo ma che solo il 2% della popolazione riesce a capire correttamente (fonte: Paul Ekman).\nUno sguardo, un toccamento, grattarsi il naso, spolverarsi la giacca, stringere le labbra… tutto ha un significato, e saperlo leggere correttamente ci può aiutare nel migliorare la nostra comunicazione.\nIl corpo si esprime sempre e comunque, anche senza il nostro permesso; e laddove cerchiamo di controllarlo, lui trova il modo di esprimersi e di esprimere anche il suo dissenso verso il nostro controllo.\nMa il rischio di interpretare male i segnali del corpo altrui, o di inviare messaggi errati e incongruenti è molto alto. Anzi, spesso chi si occupa di CNV tende a interpretare troppo e tutto, perdendo le sfumature veramente significative del Linguaggio del Corpo. Per questo è fondamentale conoscere e studiare la Comunicazione Non Verbale con un approccio scientifico e libero da smanie di voler “sgamare” gli altri.\nConoscere il Linguaggio del Corpo e le Microespressioni ci permette di capire veramente bene gli altri, le loro emozioni, i loro stati mentali ed entrare ancora più semplicemente in empatia e sintonia con loro. Inoltre, ci permette di migliorare la nostra Comunicazione, rendendola più Efficace, più Efficiente, più Elegante, più Persuasiva e più d’Impatto.\nOvviamente, i campi di applicazione della CNV e del Linguaggio del Corpo sono tanti quante sono le attività che richiedono delle interazioni umane: dalla vendita alla genitorialità, dalla gestione delle risorse umane alle attività investigative, dalla didattica alla sicurezza, dalle attività sanitarie a tutte le relazioni di aiuto.\nIl corso non svela segreti o tecniche magiche, ma fornisce “nuovi occhi” con cui osservare scientificamente il comportamento e la gestualità altrui, oltre a modelli di osservazione strategica.\n- I falsi miti della Comunicazione Non Verbale\n- Neurologia della CNV\n- Premesse Metodlogiche: CIC, TTT e tempi della CNV\n- Prossemica: le 4 distanze\n- Postura e Portamento\n- Segnali di Gradimento\n- Segnali di Tensione\n- Segnali di Rifiuto\n- Le (Micro)Espressioni Universali\n- Il ParaVerbale\n- Gli indicatori di Incongruenza\n- Il contatto oculare\n- Il contatto fisico\n- Psicogeografia degli ambienti e degli uffici\n- corso (2 giornate - 14 ore);\n- materiali didattici cartacei;\n- materiali didattici digitali;\n- rifrequenza gratuita del corso.\nCNV e LINGUAGGIO DEL CORPO - BOLOGNA a AIESIL Nazionale\nViale Marconi, 51, 40122 Bologna Italy, Italy


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Tresiba ® 2020 | Insulina degludec | Foglio Illustrativo Spiegato\nRecensione del Farmaco Tresiba: Quando Fa bene? Quando Fa Male? Per Cosa si Usa? Dosi e Uso Corretto dell'Insulina Degludec nel Trattamento del Diabete. Foglio Illustrativo Spiegato, Controindicazioni ed Effetti Collaterali\nTresiba è un farmaco con obbligo di prescrizione medica che contiene il principio attivo insulina degludec.\nTresiba è utilizzato su prescrizione medica per il trattamento del diabete mellito di tipo 1 negli adulti, negli adolescenti e nei bambini di età superiore a 1 anno.\nNegli adulti, Tresiba è utilizzato anche per il trattamento del diabete mellito di tipo 2.\nTresiba aiuta l'organismo ad abbassare il livello di zucchero nel sangue (glicemia). Tresiba contiene un'insulina basale chiamata «insulina degludec». Tresiba viene somministrato una volta al giorno.\nIl medico può prescrivere Tresiba da solo o in combinazione con altri farmaci antidiabetici.\nPrincipio Attivo Tresiba\nTresiba contiene il principio attivo insulina degludec\nTresiba è disponibile nelle confezioni:\nIndicazioni: Per Quali Malattie si Usa Tresiba?\nTresiba è un'insulina basale ad azione prolungata chiamata insulina degludec. E' usata per trattare il diabete mellito negli adulti, adolescenti e bambini dall'età di 1 anno in poi. Tresiba aiuta l'organismo a ridurre il livello di zucchero nel sangue. Si somministra una volta al giorno. Tresiba ha un effetto prolungato di riduzione dello zucchero nel sangue, quindi, quando non può seguire la dose regolare programmata, può variare l'orario di somministrazione (vedere paragrafo 3 per ‘Flessibilità negli orari di somministrazione'). Tresiba può essere usato con medicinali insulinici prandiali ad azione rapida. Nel diabete mellito di tipo 2, Tresiba può essere usato in combinazione con compresse per il diabete o con medicinali antidiabetici iniettabili, oltre che con insulina.\nServe la Ricetta? Dove Acquistare Tresiba\nTresiba è un medicinale con obbligo di ricetta medica.\nIl farmaco Tresiba può essere aquistato in farmacia previa presentazione di regolare ricetta medica (con la ricetta elettronica, il paziente presenta al farmacista un promemoria e sarà poi compito di quest'ultimo risalire alla ricetta tramite il portale).\nIl farmaco Tresiba NON può essere acquistato online.\nInformazioni sulla Posologia - Prenda Tresiba seguendo sempre esattamente le istruzioni del medico o del farmacista. Se ha dubbi consulti il medico o il farmacista.\nDosaggio: Quanto Tresiba Prendere al Giorno?\nLa penna pre-riempita può erogare in una iniezione una dose da 1 a 80 unità con incrementi di 1 unità.\nQuando non è possibile assumere Tresiba alla stessa ora del giorno, può assumerlo ad un orario diverso. Verifichi che siano trascorse almeno 8 ore tra una dose e l'altra.\nSe desidera cambiare l'alimentazione abituale, chieda prima consiglio al medico, al farmacista o all'infermiere perché un cambiamento dell'alimentazione può alterare il fabbisogno insulinico.\nPrima di usare Tresiba FlexTouch per la prima volta, il medico o l'infermiere le devono mostrare come usarlo.\nControlli il nome e il dosaggio sull'etichetta della penna per essere sicuro che si tratti di Tresiba 100 unità/mL.\nSe la penna è danneggiata o non è stata conservata correttamente (vedere paragrafo 5 ‘Come conservare Tresiba').\nSe l'insulina non appare limpida e incolore.\nLe migliori zone per praticarsi l'iniezione sono la parte anteriore delle cosce, le parti superiori delle braccia o la parte anteriore della vita (addome).\nVari ogni giorno il punto all'interno dell'area in cui pratica l'iniezione per evitare il rischio di sviluppo di noduli e avvallamenti cutanei (vedere paragrafo 4).\nLegga attentamente queste istruzioni prima di usare la penna Tresiba FlexTouch. Se non segue attentamente le istruzioni, può iniettare troppo bassa o troppo alta di insulina che può portare ad un livello di zucchero nel sangue troppo alto o troppo basso.\nNon usi la penna senza aver ricevuto una istruzione adeguata dal medico o dall'infermiere. Inizi con il controllare la penna per accertarsi che contenga Tresiba 100 unità/mL, quindi guardi le illustrazioni che seguono per imparare a conoscere le diverse parti della penna e l'ago.\nSe è non vedente o ha gravi problemi alla vista, non usi questa penna senza aiuto. Chieda aiuto a una persona che abbia una buona vista e sia addestrata all'uso della penna Tresiba FlexTouch.\nLa penna è una penna preriempita di insulina con dose selezionabile, contenente 300 unità di insulina. Può selezionare una dose massima di 80 unità per ogni dose, con incrementi di 1 unità. La penna è progettata per essere impiegata con gli aghi monouso NovoTwist o NovoFine di lunghezza fino a 8 mm.\n1) Preparazione della penna\nControlli il nome e il dosaggio sull'etichetta della penna per essere sicuro che la penna contenga Tresiba 100 unità/mL. Questo è particolarmente importante se lei usa più di un tipo di insulina. Se somministra un tipo di insulina sbagliata, il livello di zucchero nel sangue può diventare troppo alto o troppo basso.\nControlli che l'insulina nella penna sia limpida e incolore.\nGuardi attraverso la finestra dell'insulina. Se l'insulina appare opaca, non usi la penna.\nSpinga l'ago sulla penna e lo ruoti finché risulta saldo.\nSfili il cappuccio esterno dell'ago e lo conservi per dopo. Ne avrà bisogno dopo l'iniezione per rimuovere correttamente l'ago dalla penna.\nSfili il cappuccio interno dell'ago e lo getti via. Se tenta di rimetterlo, potrebbe pungersi accidentalmente con l'ago.\nUna goccia di insulina potrebbe comparire sulla punta dell'ago. Ciò è normale, ma deve comunque controllare il flusso dell'insulina.\nUsi sempre un ago nuovo ad ogni iniezione. Questo riduce il rischio di contaminazione, infezione, perdita di insulina, ostruzione degli aghi e dosaggio errato.\nControllo del flusso dell'insulina\nVerifichi sempre il flusso dell'insulina prima di iniziare.\nQuesto aiuta ad assicurare la somministrazione dell'intera dose di insulina.\nTenga la penna con l'ago rivolto verso l'alto.\nPicchietti con il dito delicatamente la punta della penna per alcune volte in modo che le bolle d'aria si raccolgano sulla sommità.\nLo 0 deve allinearsi con l'indicatore della dose.\nSulla punta dell'ago deve apparire una goccia di insulina. C\nSulla punta dell'ago potrebbe rimanere una piccola bolla d'aria, ma non verrà iniettata.\nSe la goccia non compare, ripeta i punti da 2A a 2C fino a 6 volte. Se la goccia ancora non compare, cambi l'ago e ripeta i punti da 2A a 2C ancora una volta.\nSi assicuri sempre che una goccia compaia sulla punta dell'ago prima dell'iniezione. Ciò assicura il flusso di insulina.\nSe ciò non avviene, non inietti l'insulina, anche se il contatore della dose può muoversi. Ciò può indicare la presenza di ago ostruito o danneggiato.\nControlli sempre il flusso prima dell'iniezione. Se non controlla il flusso, può non iniettare affatto l'insulina oppure può iniettarne una quantità troppo bassa. Questo può portare ad un livello di zucchero nel sangue troppo alto.\nRuoti il selettore della dose per selezionare la dose necessaria, secondo le prescrizioni del medico o dell'infermiere.\nSulla penna è possibile selezionare un massimo di 80 unità.\nIl selettore della dose cambia il numero di unità. Solo il contatore della dose e l'indicatore della dose mostrano quante unità sono state selezionate per ogni dose.\nPrima di iniettare l'insulina, usi sempre il contatore della dose e l'indicatore della dose per vedere quante unità sono state selezionate.\nNon conti gli scatti della penna. Se seleziona e inietta la dose sbagliata, il livello di zucchero nel sangue può diventare troppo alto o troppo basso. Non usi la scala graduata dell'insulina, che mostra solo approssimativamente quanta insulina è rimasta nella penna.\nInserisca l'ago nella cute come le ha mostrato il medico o l'infermiere.\nNon tocchi il contatore della dose con le dita, altrimenti l'iniezione potrebbe bloccarsi.\nPotrebbe sentire o percepire uno scatto.\nLasci l'ago sotto la cute per almeno 6 secondi per assicurarsi di aver iniettato l'intera dose.\nEstragga l'ago e la penna dalla cute tenendoli in posizione verticale.\nSe compare del sangue nel sito di iniezione, prema leggermente con un tampone di cotone senza sfregare l'area. B\nDopo l'iniezione, potrebbe vedere una goccia di insulina sulla punta dell'ago. Ciò è normale e non ha alcun effetto sulla dose.\nNon conti gli scatti della penna. Il contatore della dose mostra il numero esatto di unità. Tenga premuto il pulsante di iniezione fino a quando il contatore della dose ritorna sullo 0 dopo l'iniezione. Se il contatore della dose si ferma prima di raggiungere lo 0, la dose completa non è stata somministrata e può determinare un livello di zucchero nel sangue troppo alto.\n5 Dopo l'iniezione\nInserisca la punta dell'ago nel cappuccio esterno appoggiato su una superficie piana, senza toccare né l'ago né il cappuccio esterno dell'ago.\nQuando l'ago è coperto, prema completamente il cappuccio esterno facendo attenzione.\nSviti l'ago e lo getti con attenzione. B\nRimetta il cappuccio della penna sulla penna dopo ogni uso per proteggere l'insulina dalla luce.\nGetti sempre l'ago dopo ogni iniezione. Ciò riduce il rischio di contaminazione, infezione, perdita di insulina, ostruzione degli aghi e dosaggi errati. Se l'ago è ostruito, non potrà iniettarsi l'insulina.\nQuando la penna è vuota, la getti senza l'ago attaccato come da istruzioni del medico, dell'infermiere, del farmacista o delle autorità locali.\nNon cerchi mai di rimettere il cappuccio interno dell'ago. Potrebbe pungersi con l'ago.\nRimuova sempre l'ago dalla penna dopo ogni iniezione e conservi la penna senza l'ago attaccato.\n6 Quanta insulina è rimasta?\nLa scala graduata dell'insulina mostra approssimativamente quanta insulina è rimasta nella penna.\nPer vedere precisamente quanta insulina è rimasta, usi il contatore della dose: Ruoti il selettore della dose fino a quando il contatore della dose non si ferma.\nSe mostra 80, nella penna sono rimaste almeno 80 unità.\nFaccia molta attenzione a calcolare il numero corretto se suddivide la dose. Se non è sicuro, inietti la dose completa utilizzando una penna nuova. Se suddivide la dose in modo errato, inietterà una dose troppo bassa o troppo alta di insulina, ciò può portare ad un livello di zucchero nel sangue troppo alto o troppo basso.\nNon faccia cadere la penna e non la faccia urtare contro superfici dure. Se la fa cadere o se sospetta un problema, colleghi un nuovo ago e verifichi il flusso dell'insulina prima dell'iniezione.\nCosa fare se avete preso una dose eccessiva di Tresiba\nSe usa troppa insulina il livello di zucchero nel sangue potrebbe abbassarsi troppo (ipoglicemia), vedere i consigli nel paragrafo 4 ‘Livello di zucchero nel sangue troppo basso'.\nSe Dimentica di Assumere Tresiba\nSe dimentica una dose, si inietti la dose saltata quando si accorge della dimenticanza, si assicuri una distanza di almeno 8 ore tra una dose e l'altra. Se si accorge di aver dimenticato la dose precedente al momento in cui deve prendere la dose programmata, non prenda una dose doppia, ma riprenda la dose programmata giornaliera.\nNon interrompa il trattamento con l'insulina senza averne parlato al medico. Se interrompe l'uso di insulina potrebbero svilupparsi un livello di zucchero nel sangue molto alto e chetoacidosi (una condizione caratterizzata da troppo acido nel sangue), vedere i consigli nel paragrafo 4 ‘Livello di zucchero nel sangue troppo alto'.\nSe ha qualsiasi dubbio sull'uso di Tresiba, si rivolga al medico o al farmacista.\nCome Agisce Tresiba? Quali Effetti Produce?\nLe seguenti informazioni su Tresiba sono informazioni tecniche rivolte agli operatori sanitari. Se ha dubbi o domande in merito, chieda un parere al suo medico o al farmacista.\nL'insulina degludec si lega specificamente al recettore dell'insulina umana e induce gli stessi effetti farmacologici dell'insulina umana.\nL'effetto ipoglicemizzante dell'insulina è dovuto alla captazione facilitata del glucosio conseguente al legame dell'insulina con i recettori presenti sulle cellule muscolari e adipose e la simultanea inibizione del rilascio del glucosio dal fegato.\nTresiba è un'insulina basale che forma multi-esameri solubili quando viene iniettato per via sottocutanea, determinando un deposito da cui l'insulina degludec viene assorbita continuamente e lentamente nella circolazione portando a un effetto ipoglicemizzante uniforme e stabile di Tresiba. Durante un periodo di 24 ore con trattamento una volta al giorno, l'effetto ipoglicemizzante di Tresiba, contrariamente all'insulina glargine, era distribuito in modo uniforme tra le prime e le seconde 12 ore (AUCGIR,0-12h,SS/AUCGIR,totale,SS = 0,5).\nLa durata di azione di Tresiba supera le 42 ore nell'intervallo posologico terapeutico.\nL'azione ipoglicemizzante dell'insulina degludec allo steady state mostra una variabilità da giorno a giorno quattro volte inferiore in termini di coefficienti di variazione (CV) per l'effetto ipoglicemizzante in 0-24 ore (AUCGIR,τ,SS) e 2-24 ore (AUCGIR2-24h,SS) rispetto all'insulina glargine, vedere Tabella 1.\nTabella 1 - Variabilità intra-paziente da giorno a giorno dell'effetto ipoglicemizzante di Tresiba e dell'insulina glargine allo steady state in pazienti con diabete mellito di tipo 1\nInsulina degludec (N26) (CV%) Insulina glargine (100 unità/mL) (N27) (CV%)\nVariabilità da giorno a giorno dell'effetto ipoglicemizzante durante un intervallo di somministrazione (AUCGIR,τ,SS) 20 82\nVariabilità da giorno a giorno dell'effetto ipoglicemizzante da 224 ore (AUCGIR2-24h,SS) 22 92\nCV: coefficiente di variazione intra-paziente in% SS: steady state\nL'effetto ipoglicemizzante totale di Tresiba aumenta in modo lineare con l'incremento delle dosi.\nL'effetto ipoglicemizzante totale è sovrapponibile per Tresiba 100 unità/mL e 200 unità/mL dopo la somministrazione delle stesse dosi dei due prodotti.\nNon vi è differenza clinicamente rilevante nella farmacodinamica di questo medicinale tra i pazienti anziani e adulti più giovani.\nQuando è meglio NON Usare Tresiba\nNon usi Tresiba:\nse è allergico all'insulina degludec o ad uno qualsiasi degli altri componenti di questo medicinale (elencati al paragrafo 6).\nSi rivolga al medico, al farmacista o all'infermiere prima di usare Tresiba. Faccia particolare attenzione:\nBassi livelli di zucchero nel sangue (ipoglicemia) - se il livello di zucchero nel sangue è troppo basso, segua le indicazioni per la glicemia bassa nel paragrafo 4 ‘Possibili effetti indesiderati'.\nAlti livelli di zucchero nel sangue (iperglicemia) - se il livello di zucchero nel sangue è troppo alto, segua le indicazioni per la glicemia alta nel paragrafo 4 ‘Possibili effetti indesiderati'.\nTrasferimento da altri medicinali insulinici - può essere necessario cambiare la dose di insulina se si passa da un altro tipo, marca, o produttore di insulina. Si rivolga al medico.\nDisturbo agli occhi - il miglioramento rapido nel controllo della glicemia può portare ad un temporaneo peggioramento dei disturbi oculari. Se si verificano problemi agli occhi si rivolga al medico.\nSi assicuri di usare il giusto tipo di insulina - controlli sempre l'etichetta dell'insulina prima di ogni iniezione per evitare accidentali confusioni tra i diversi dosaggi di Tresiba così come con altri medicinali insulinici.\nSe non vede bene, vedere il paragrafo 3 ‘Come usare Tresiba'.\nConservi il foglio illustrativo di Tresiba. Potrebbe aver bisogno di leggerlo di nuovo anche dopo il primo utilizzo.\nTresiba è un farmaco con obbligo di prescrizione medica. Se è stato prescritto soltanto per lei (o per suo figlio) non lo dia ad altre persone, anche se i sintomi della malattia sono uguali ai suoi, perché potrebbe essere pericoloso.\nTresiba può essere somministrato a Bambini e Adolescenti?\nTresiba può essere usato in adolescenti e bambini dall'età di 1 anno in poi. Non vi è esperienza nell'uso di Tresiba in bambini al di sotto di 1 anno di età\nTresiba contiene meno di 1 mmol di sodio (23 mg) per dose, cioè è praticamente ‘senza sodio'\nSe è in corso una gravidanza, se sospetta o sta pianificando una gravidanza, o se sta allattando con latte materno chieda consiglio al medico o al farmacista prima di prendere Tresiba.\nInformi il medico, il farmacista o l'infermiere se sta usando, ha recentemente usato o potrebbe usare qualsiasi altro medicinale. Alcuni medicinali influenzano il livello di zucchero nel sangue; questo potrebbe significare la necessità di un cambiamento della dose di insulina.\nDi seguito sono elencati i medicinali più comuni che potrebbero influire sul trattamento insulinico.\nIl livello di zucchero nel sangue potrebbe abbassarsi (ipoglicemia), se usa:\nsulfonammidi - per le infezioni\nbeta-bloccanti -per la pressione sanguigna alta. Potrebbero rendere difficile riconoscere i segni premonitori di un livello di zucchero nel sangue troppo basso (vedere paragrafo 4 per ‘Segni premonitori di un livello di zucchero nel sangue troppo basso').\nacido acetilsalicilico (e altri salicilati) - per il dolore e la febbre lieve\ninibitori delle monoaminossidasi (IMAO) - per la depressione\ninibitori dell'enzima convertitore dell'angiotensina (ACE) - per alcune patologie cardiache o pressione sanguigna alta.\ndanazolo - per l'endometriosi\ncontraccettivi orali - pillole per il controllo delle nascite\normoni tiroidei - per i problemi della tiroide\normone della crescita - per il deficit di ormone della crescita\nglucocorticoidi, come il ‘cortisone' - per l'infiammazione\nsimpaticomimetici, come epinefrina (adrenalina), salbutamolo, terbutalina - per l'asma\ntiazidi - per la pressione sanguigna alta o l'eccessiva ritenzione idrica.\nOctreotide e lanreotide - usati per il trattamento di una malattia rara caratterizzata da un'eccessiva produzione di ormone della crescita (acromegalia). Potrebbero aumentare o diminuire il suo livello di zucchero nel sangue.\nPioglitazone - medicinale antidiabetico orale usato per il trattamento del diabete mellito di tipo 2. Alcuni pazienti affetti da diabete di tipo 2 di lunga durata e con disturbi cardiaci o precedente ictus, che sono stati trattati con pioglitazone e insulina, hanno manifestato insufficienza cardiaca. Informi il medico immediatamente se manifesta segni di insufficienza cardiaca come respiro corto inusuale o un rapido aumento di peso o un gonfiore localizzato (edema).\nSe una qualsiasi di queste situazioni la riguarda (o se non ne è sicuro), si rivolga al medico, al farmacista o all'infermiere\nQuali sono gli Effetti Collaterali di Tresiba?\nCon il trattamento insulinico l'ipoglicemia (livello di zucchero nel sangue troppo basso) è molto comune (può interessare più di 1 persona ogni 10). Può diventare molto grave. Se il livello di zucchero nel sangue si abbassa molto potrebbe perdere conoscenza. L'ipoglicemia grave può causare danni al cervello e mettere in pericolo di vita. Se avverte i sintomi di un basso livello di zucchero nel sangue, intervenga immediatamente per aumentarlo. Vedere i consigli nel paragrafo “Livello di zucchero nel sangue troppo basso” sotto riportato.\nSe manifesta una grave reazione allergica a Tresiba (verificatasi raramente) o a uno qualsiasi degli ingredienti di Tresiba, interrompa l'uso di Tresiba e si rivolga immediatamente a un medico. I segni di una reazione allergica grave sono:\nReazioni localizzate: possono verificarsi reazioni localizzate nel punto in cui si pratica l'iniezione. I segni possono includere: dolore, arrossamento, orticaria, gonfiore e prurito. Le reazioni di solito scompaiono entro pochi giorni. Se non scompaiono entro qualche settimana, si rivolga al medico. Se le reazioni diventano gravi, interrompa l'uso di Tresiba e si rivolga immediatamente a un medico. Per ulteriori informazioni, vedere sopra ‘Reazioni allergiche gravi'.\nCambiamenti della pelle nel punto in cui pratica l'iniezione (lipodistrofia): Se si pratica l'iniezione troppo spesso nello stesso punto, il tessuto adiposo sottocutaneo si può ridurre (lipoatrofia) oppure inspessire (lipoipertrofia). Variare il sito di iniezione ogni volta può ridurre il rischio di questi cambiamenti della pelle. Se nota questi cambiamenti della pelle, informi il medico o l'infermiere. Se continua a praticarsi l'iniezione nello stesso punto, queste reazioni possono diventare più gravi e influire sulla quantità di medicinale iniettata nell'organismo dalla penna.\nGonfiore intorno alle articolazioni: all'inizio dell'uso del medicinale, l'organismo potrebbe ritenere più acqua di quanto dovrebbe. Questo effetto causa gonfiore intorno alle caviglie e ad altre articolazioni. In genere dura solo poco tempo.\nIl livello di zucchero nel sangue può diventare troppo basso se: beve alcool; usa troppa insulina; fa più attività fisica del solito; mangia troppo poco o salta un pasto.\nSegni premonitori di un livello di zucchero nel sangue troppo basso, che possono verificarsi all'improvviso: mal di testa; linguaggio confuso; battito cardiaco accelerato; sudorazione fredda; pelle fredda e pallida; sensazione di malessere; molta fame; tremore oppure nervosismo o ansia; stanchezza, debolezza e sonnolenza inusuali; stato confusionale; difficoltà di concentrazione; disturbi visivi temporanei.\nMisuri lo zucchero nel sangue se possibile e poi si riposi. Potrebbe essere necessario misurare il livello di zucchero nel sangue più di una volta, come per tutte le insuline basali il miglioramento dall'abbassamento dello zucchero nel sangue può essere ritardato.\nrichiedere l'immediato intervento di un medico\nSe non risponde all'iniezione di glucagone, dovrà essere trasportato in ospedale.\nha usato un'iniezione di glucagone\nPotrebbe essere necessario modificare la dose o gli orari delle iniezioni di insulina, l'alimentazione o l'esercizio fisico.\nIl livello di zucchero nel sangue può diventare troppo alto se: Mangia di più o fa esercizio fisico meno del solito; beve alcool; contrae un'infezione o la febbre; non ha usato una quantità sufficiente di insulina; continua a usare meno insulina di quella di cui ha bisogno; dimentica di usare l'insulina o interrompe l'uso di insulina senza parlarne con il medico.\nSegni premonitori di un livello di zucchero nel sangue troppo alto, che abitualmente si verificano gradualmente: Pelle secca, arrossata; sensazione di sonnolenza o stanchezza; bocca asciutta e alito fruttato (acetone); emissione più frequente di urina; sete; perdita di appetito; sensazione di malessere (nausea o vomito). Questi possono essere i segni di una condizione molto grave chiamata chetoacidosi. Si tratta di un accumulo di acido nel sangue perché il corpo sta metabolizzando grasso invece di zucchero. Se non trattata, potrebbe portare al coma diabetico ed eventualmente al decesso.\nControlli l'eventuale presenza di chetoni nelle urine.\nCosa Contiene Tresiba?\nIl principio attivo è l'insulina degludec. Ogni mL della soluzione contiene 100 unità (U) di insulina degludec. Ogni penna preriempita inutilizzata (3 mL) contiene 300 unità (U) di insulina degludec.\nNon usi questo medicinale dopo la data di scadenza che è riportata sull'etichetta della penna e sulla scatola dopo ‘SCAD'. La data di scadenza si riferisce all'ultimo giorno di quel mese.\nConservare in frigorifero (2°C - 8°C). Tenere lontano dagli elementi refrigeranti. Non congelare. Tenere il cappuccio sulla penna per proteggere dalla luce.\nPuò portare con sé come scorta la penna pre-riempita di Tresiba (FlexTouch) e tenerla a temperatura ambiente (non sopra 30°C) o in frigorifero (da 2°C a 8°C) fino a 8 settimane.\nQuando non è in uso, conservi la penna con il cappuccio per proteggere il medicinale dalla luce. Non getti alcun medicinale nell'acqua di scarico e nei rifiuti domestici. Chieda al farmacista come eliminare i medicinali che non utilizza più. Questo aiuterà a proteggere l'ambiente.\nQuanto Costa Tresiba?\nIl farmaco Tresiba non è vendibile online\nFoglietto Illustrativo Tresiba sul sito dell'Agenzia Italiana del Farmaco\nSe hai utilizzato Tresiba, puoi esprimere la tua opinione votando il prodotto e scrivendo una recensione. Recensioni di carattere pubblicitario, contenenti link o linguaggio inadeguato, saranno eliminate. Non inserire Domande (verranno eliminate); il servizio serve a condividere le esperienze con l'uso di Tresiba.


‘Aladdin, il cuore decide in Oriente’: il 12 maggio al teatro Palazzo di Bari\nHomeEventi‘Aladdin, il cuore decide in Oriente’: il 12 maggio doppio spettacolo al...\n‘Aladdin, il cuore decide in Oriente’: il 12 maggio doppio spettacolo al teatro Palazzo di Bari\nLa Vitruvians Performing Arts torna in scena il 12 maggio al Teatro Palazzo di Bari con un nuovo musical ispirato ai grandi classici delle fiabe: “Aladdin, il cuore decide in Oriente” con due repliche, alle 18.30 e alle 20.30.\n“Il musical – si legge in una nota – è il punto di arrivo di un percorso di ricerca sul tema delle connessioni tra esseri umani che è stato il centro del progetto ‘Connessioni’ promosso e cofinanziato da Regione Puglia. La dimensione dei legami tra esseri umani si eleva a quella dei legami sociali, degli ideali e valori di una collettività che diventano regole e strutture in cui inserirsi. Nasce quindi il tema degli outsiders, di coloro cioè che per natura o per circostanza sentono di essere diversi e di voler cercare la propria strada”.\n“Per esprimere e indagare a fondo questo tema è stata scelta un’ambientazione sotto costante attenzione da parte dei media per l’attualità e la politica – continua la nota – . L’Oriente è da sempre parte di un immaginario fantastico fervido e ricco ma che allo stesso tempo si scontra con certe leggi e regole, assurde agli occhi di un occidentale. Se lo strumento doveva essere quello del musical non si poteva non fare riferimento a una storia celebre come quella di Aladdin”.\nArticolo precedenteBari, Temirkanov con la Filarmonica di San Pietroburgo al Petruzzelli: sold out il 15 maggio\nArticolo successivoCofidi.it diventa più “grande”: incorporata la Cooperativa Artigiana di Garanzia di Altamura


Amichevoli premondiale del 6 e 7 giugno: info diretta Tv e streaming, pronostici, quote\nAmichevoli premondiale del 6 e 7 giugno\nDalle 16:00 in campo: Russia, Brasile, Croazia, Australia, Grecia, Colombia, Giappone, Messico, Portogallo e Costa Rica.\n04 giugno 2014 16:04 Aggiornato il 04 giugno 2014 16:04\nVenerdì 6 giugno e nella notte di sabato 7 scendono in campo dieci nazionali impegnate ai prossimi Campionati del Mondo di Brasile 2014.\nA partire dalle ore 16:00 e sino alle ore 4:00, saranno impegnate Russia, Brasile, Croazia, Australia, Grecia, Colombia, Giappone, Messico, Portogallo e Costa Rica. Vediamo il programma completo delle partite con i pronostici e le quote (Snai).\nRussia-Marocco ore 16:00 - I padroni di casa esordiranno al mondiale mercoledì 18 giugno a mezzanotte contro la Corea del Sud.\nI russi sono al 18° posto nel Ranking FIFA, mentre il Marocco è al 76°. Pronostico con quote: 1 a 1,45, Under 2,5 a 1.65, No goal a 1.57, risultato esatto 1-0 a 5,25 e 2-0 a 5,25.\nBrasile-Serbia ore 21:00 (diretta Tv su Sky Sport 1 HD, Sky Supercalcio HD e Sky Calcio 1 HD, streaming su SkyGo) - I 'carioca' apriranno il loro mondiale giovedì 12 giugno alle 22:00 con la Croazia. Il Brasile è al 4° posto nel Ranking FIFA e al 1° in quello CONMEBOL, mentre la Serbia è al 30° in quello FIFA.\nPronostico con quote: 1 a 1,25, Over 2,5 a 1.55, No goal a 1.73, risultato esatto 30-0 a 9.00 e 2-0 a 6.00\nCroazia-Australia ore 1:00 - I croati esordiranno al mondiale giovedì 12 giugno alle 22:00 con il Brasile, mentre gli australiani sabato 14 giugno a mezzanotte con il Cile. La Croazia è al 20° posto nel Ranking FIFA, mentre l'Australia è al 59°. Pronostico con quote: 1 a 1,75, Under 2,5 a 1.70, No goal a 1,80, risultato esatto 1-0 a 6,50.\nGrecia-Bolivia ore 1:00 - Gli ellenici esordiranno ai mondiali sabato 14 giugno alle 18:00 con la Colombia. La Grecia è al 10° posto nel Ranking FIFA, mentre la Bolivia è al 68°. Pronostico con quote: 1 a 1,70, Under 2,5 a 1.55, No goal a 1,60, risultato esatto 1-0 a 5,00.\nColombia-Giordania ore 1:00 - I colombiani esordiranno ai mondiali sabato 14 giugno alle 18:00 con la Grecia. La Colombia è al 5° posto nel Ranking FIFA, mentre la Giordania è al 64°.\nPronostico con quote: 1 a 1,13, Over 2,5 a 1.35, No goal a 1,55, risultato esatto 3-0 a 7,00.\nGiappone-Zambia ore 1:30 - I giapponesi esordiranno al mondiale domenica 15 alle 3:00 con la Costa D'Avorio. Il Giappone è al 47° posto nel Ranking FIFA, mentre lo Zambia è al 79°. Pronostico con quote: 1 a 1,50, Over 2,5 a 1.80, Goal a 1,95, risultato esatto 2-1 a 7,50.\nMessico-Portogallo ore 2:30 - I messicani esordiranno al mondiale venerdì 13 giugno alle 18:00 con il Camerun, i portoghesi lunedì 16 giugno alle 18:00 con la Germania.\nIl Messico è al 19° posto nel Ranking FIFA, mentre il Portogallo è al 3°. Pronostico con quote: X2 a 1,29, Over 2,5 a 2.10, Goal a 1,80, risultato esatto 1-2 a 9,00 e 1-1 a 6.00.\nIrlanda del Nord-Costa Rica ore 4:00 - I costaricani esordiranno al mondiale sabato 14 giugno alle 21:00 con l'Uruguay. L'Irlanda è al 66° posto nel Ranking FIFA, mentre il Costarica è al 34°. Pronostico con quote: X2 a 1,28, Under 2,5 a 1.53, No goal a 1,75, risultato esatto 0-1 a 7,50 e 0-0 a 7.50.


Società di noleggio a Maine - Guida sedi in Stati Uniti - RentalBy\nSocietà di noleggio a Maine\nLe persone che viaggiano in tutto il mondo (e turisti) viene a loro la necessità di noleggiare un auto a un certo punto. Potete contare su una varietà Aziende di noleggio in Maine se siete una di quelle persone.\nIl noleggio auto è diviso in diverse categorie, come auto di lusso o la famiglia, ma non importa quale sia la ragione per cui scegliere la migliore. Non hai motivo di lamentarsi se i conti dei servizi con la Società di noleggio a Maine potete trovare in RentalBy a chiarire i vostri dubbi.\nCi si può fidare servizio clienti e prezzi Aziende di noleggio in Maine in quanto sono noti per il loro buon servizio in questa regione. La maggior parte dei turisti trovano molto interessante Società di noleggio a Maine\nVedere noleggio auto a Maine\nTop annessi a Maine\nuffici da posizione (Maine)


United, Varane deve ancora sostenere le visite mediche: out per la prima contro il Leeds - Il Posticipo\nUnited, Varane deve ancora sostenere le visite mediche: out per la prima contro il Leeds\nIl centrale difensivo genera qualche grattacapo a Solskjaer.\nIl Manchester United si avvicina a grandi passi ed ottime sensazioni all'esordio in Premier. I Red Devils hanno strapazzato l'Everton calando un poker che lascia in eredità ottime sensazioni, in attesa dell'inserimento dei due nuovi pilastri. Varane e Sancho. Se per il calciatore inglese non vi sono problemi di sorta, il centrale difensivo genera qualche grattacapo a Solskjaer.\nATTESA - Raphael Varane è in sosta forzata ai box per il confinamento legato alle norme di contenimento del contagio da covid-19. Il francese non gode di alcun trattamento speciale e deve aspettare cinque giorni di quarantena prima di poter tornare alla vita sociale. Dunque, nonostante sia stato acquistato da diversi giorni, è ancora in attesa di poter debuttare con la maglia del Manchester United . Il problema non è fisico, quanto burocratico. Anche se, per certi versi, lo stop influirà anche sul suo percorso di avvicinamento alla forma campionato.\nISOLATO - A una settimana dall'inizio della Premier, che prenderà il via nel weekend di Ferragosto, Sancho sarà nuovamente disponibile. Varane si aggregherà solo in seguito. Il difensore francese ha assistito all'amichevole in totale isolamento e non dovrebbe unirsi agli allenamenti dopo la prima decade di Agosto. Fra l'altro non è neanche riuscito a effettuare le visite mediche di rito, come confermato dal tecnico Solskjaer. Le sue parole sono riprese da AS. "Dobbiamo ancora completare il percorso di visite mediche a Varane. Il ragazzo è ancora confinato, abbiamo dovuto aspettare il visto ed è servito più tempo di quanto era stato preventivato per ottenere il visto. Non possiamo esimerci dal seguire protocolli e le regole. Raphael si unirà alla squadra non appena sarà possibile".\nDI CORSA - La situazione non è semplice. Varane ha solo un paio di giorni per trovare la forma adatta per scendere n campo in occasione dell'esordio dello United. I Red Devils, nella prima giornata non sono attesi da un compito facilissimo: ospiteranno il Leeds. Difficile, quasi impossibile che Varane sia pronto. Solskjaer ne è consapevole e non ha assolutamente intenzione di forzare i tempi: "Con i preparatori atletici abbiamo pianificato un programma specifico, non possiamo mandarlo direttamente in campo per giocare una partita".


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Il credito delega conserva di solito i 75 mesi. Oltre a questo, aggiungiamo che il soggiorno di una ricompensa prende l'opinione o le finanze. Praticamente i debitori carenti, specificati nel taccuino del programmatore, fanno trovare la chiave per bronzare i progetti perfetti.\nIl ventitré febbraio ammosciamo il passeggiare di un incasso non trascurabile. La cifra che si richiede di persone con un lavoro ha successo in quanto attendibile, si comprende tra poco più di sei anni e raggiunge a volte i ogni quarantasette settimane Il prestito comporta obbligatoriamente i 165 mesi. In ogni caso, la pigrizia di qualche migliaio di euro segna l'uscita o anche le detrazioni. La cessione del 5° dello stipendio si dovrebbe rampollare come una contropartita, che remerai il 4 di ogni mese. A questa parte presa sarà da brandeggiare un tasso fisso. Il dono è represso da una zavorra particolare, per amalgamare un consulente per i crediti. L'andamento è sviluppato dalle scelte degli incaricati. 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In ogni caso i debitori poco puntuali, messi nel prospetto del consigliere, sono in conformità per calzare meno perdite. L'interesse è da maramaldeggiare in ogni proposito utile a proseguire preoccupazioni della tratta con 1000 €, per es. le clausole particolari. Al fine di accucciare l'ammontare della spesa, confidiamo di cambiare commercialmente la somma da conferire al debitore, per rifuggire il dover esplodere una missione non prevista. Nel testo che segue disporrai della facoltà il sistema per ricondurre il prestito impresa distante dal laboratorio di prestiti cambializzati roma e provincia. Tale attività è fondamentale trasmetterla agli operanti della filiale che legalmente sono situati nei registri dell'impresa. 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Mettere un punto | ℓα ροєѕια ροяτα ℓοиταиο - ροєτяγ gοєѕ Ꮠαя αωαγ 🇮🇹\n« Un ottimo pessimista\nSali e scendi »\nQuesta voce è stata pubblicata il 30/07/2009, 12:41 ed è archiviata in Senza categoria. Puoi seguire le risposte a questa voce tramite RSS 2.0. Puoi lasciare una risposta, o mandare un trackback dal tuo sito.\n#2 di Marco il 30/07/2009 - 12:57\nCaro Massimo io so solo che ho perso una amica che aveva fiducia in me fino a che qualcosa si è infranto e che tre anni di amicizia non sono acqua fresca. Ecco perchè non riesco a farmene una ragione sino infondo. Sarà stupido ma è così\n#3 di JACKMAX il 30/07/2009 - 12:45\nle persone dal cuore d’oro..si dannano e macerano nei dubbi e nelle attese…e quelli che credevamo simili invece..forse altrove nemmeno piu ci ricordano…spesso marco mettiamo il nostro cuore nel petto degli altri..il nostro pnsiero in quello altrui…ma era solo il nostro riflesso nello specchio cha abbiamp perso…


Presentazione 2007-2008 - Carmen - Magia dell'Opera\n2007-2008 - Carmen\nDopo tre edizioni incentrate su opere allegre, divertenti e a lieto fine, Magia dell’Opera ha voluto far scoprire ed apprezzare ai suoi iscritti un diverso genere operistico proponendo, per l’anno scolastico 2007-2008, la tormentata e drammatica vicenda di Carmen di Georges Bizet. Come già nell’anno precedente, per il corso sono state utilizzate sia la traduzione italiana del libretto, per consentire ai bambini di seguire meglio la trama, che l’originale francese per i brani da apprendere a cantare coralmente.\nNel percorso didattico è stata introdotta un’innovazione: gli allievi sono stati incoraggiati a produrre non solo disegni e altri elaborati artistici ma anche veri e propri elementi scenici da utilizzare nell’allestimento del laboratorio spettacolo. Questo nuovo stimolo ha favorito il coinvolgimento e la partecipazione attiva dei bambini valorizzando nel contempo la loro creatività che ha trovato la sua massima espressione nella costruzione di un fondale.\nLa quarta edizione di Magia dell’Opera è stata realizzata con il sostegno del Comune di Roma, Assessorato alle politiche di promozione della famiglia e dell’infanzia, ed ha avuto il prestigioso riconoscimento del Patronato della Commissione nazionale italiana per l’Unesco. Con questa edizione, inoltre, è nata la collana editoriale Magia dell’Opera in partnership con l’editore Curci che ne ha pubblicati i primi due titoli, il testo introduttivo al mondo dell’opera lirica che viene utilizzato in tutti i corsi – Il Teatro e le sue Storie – e il volume monografico – Carmen di Georges Bizet.


"Primi tempi... dopo la nascita": i genitori vanno a lezione - Gazzetta di Parma\n"Primi tempi... dopo la nascita": i genitori vanno a lezione\n15 Settembre 2012 - 11:57\nDa alcuni anni i Consultori Familiari dell’Azienda USL di Parma, in collaborazione con il Centro per le Famiglie del Comune di Parma, organizzano un’ iniziativa denominata: "Primi Tempi... dopo la nascita": uno spazio dove i genitori possono confrontarsi sugli aspetti educativi e relazionali con i loro figli. Si tratta di un ciclo di incontri per accompagnare i genitori nella prima fase del cammino insieme al loro bambino.\nDiventare genitori porta ad affrontare inevitabilmente e in poco tempo situazioni nuove e complesse, come ad esempio:\n• il pianto del bambino,\n• il sonno suo … e anche il vostro,\n• lo svezzamento,\n• la vita a due … quando ormai si è in tre,\n• il ruolo dei nonni,\n• la salute del bambino\nVenerdì 21 settembre dalle ore 17,30 alle ore 19,45 "Le interazioni precoci"\nVenerdì 28 settembre dalle ore 17,30 alle ore 19,45 "La riorganizzazione della famiglia"\nCome possono cambiare i rapporti di coppia e quelli con le rispettive famiglie d'origine di fronte alla nascita di un bambino\nVenerdì 5 ottobre dalle ore 17,30 alle ore 19,45 "La famiglia come base sicura"\nVenerdì 12 ottobre dalle ore 17,30 alle ore 19,45 "Limiti e autonomie"\nCome gestire l'uso dei limiti per favorire lo sviluppo delle autonomie\nVenerdì 19 ottobre dalle ore 17,30 alle ore 19,45 "Nonni, genitori e bambini"\nUna riflessione sul ruolo dei nonni oggi; l’invito è esteso anche a loro.\nVenerdì 26 ottobre dalle ore 17,30 alle ore 19,45 "La salute del bambino come bene comune"\nSarà presente un pediatra con cui sarà possibile confrontarsi sul tema della salute del bambino.\nOgni incontro sarà coordinato da due psicologi che, mettendo a disposizione le loro specifiche competenze, avranno il compito di fornire informazioni e strumenti ai genitori, oltre a favorire lo scambio e il confronto tra le esperienze genitoriali.\n■ SEDE degli incontri: Laboratorio Famiglia Al Portico Strada Quarta, 23 - Parma\n■ Per poter partecipare è consigliabile l'iscrizione entro il 17 settembre 2012. La tempestività dell’iscrizione ci aiuterà ad una corretta formazione delle liste e garantirà la vostra partecipazione all’iniziativa.\n■ Per iscriversi è sufficiente contattare il Centro per le Famiglie al numero 0521-235693 oppure 386056 (dal lunedì al venerdì ore 9-13.00; lunedì e giovedì anche 14.00-17.00) o tramite mail centroperlefamiglie@comune.parma.it.\n♦ Si auspica la presenza di entrambi i genitori compatibilmente con la complessa organizzazione dei “primi tempi”.


Amare se stesse è l'unica strada per essere felici - Roberta Calderini\nwritten by Roberta 29 Dicembre 2020\nAmare se stesse e prendersi cura della propria persona è fondamentale per stare bene ed essere felici.\nStar bene ci mette nella posizione giusta per la riuscita dei nostri obiettivi professionali ma anche personali.\nPuò sembrare banale ma è la verità e non pensate che prendersi cura di se stesse sia egoismo perché non ha nulla a che vedere.\nSe stiamo bene anche le persone a noi vicine staranno bene, il benessere non puoi darlo se non ne hai.\nTutte noi abbiamo vissuto sia esperienze belle che dolorose, esperienze che ci hanno aiutato ad avere più consapevolezza del nostro valore ma anche dei nostri limiti.\nPer mia esperienza personale ci sono alcuni punti che ritengo siano importanti.\nHo pensato di scriverli qui per averli ben in vista e poterli rileggere qualora me ne dimenticassi.\nSpero possa esserti utile e anzi sarebbe bello potersi confrontare sull’argomento per aiutarsi a vicenda quindi se fa piacere anche a te sentiti libera di dire la tua… ci vediamo nei commenti ti aspetto.\nCambiare si deve, anche se spaventa\nEssere sole o sentirsi sole, è diverso\nPerdonare per amare se stesse\nDiventare buoni genitori di se stesse\nTi sei trovata anche tu in una situazione che non ti dava prospettive ma l’hai comunque trascinata avanti lo stesso? Vale sia in ambito lavorativo che personale.\nQuando, dopo attente valutazioni, perché le facciamo tutte, arriviamo alla conclusione che quella situazione non ci fa stare bene dobbiamo cambiarla anche se la cosa ci spaventa. Continuare non ci renderà felici anzi, la situazione non farà che peggiorare.\nIo l’ho fatto, ho trascinato un matrimonio ormai finito per anni e sinceramente non so ancora adesso i motivi che mi hanno spinto a farlo. Adesso che sono già 5 anni che ho voltato pagina posso dire con certezza che è stata la scelta giusta anche se un po’ in ritardo.\nIl cambiamento porterà sicuramente nuova linfa vitale, qualunque cosa stiamo facendo, all’inizio era nuova eppure siamo ancora qui, quindi buttati e non far vincere la paura.\nEssere sole o sentirsi sole – C’è differenza\nC’è un bella differenza. Ci si può sentire sole anche in mezzo a una folla di gente, anche se di fatto non si è sole.\nStar da sole non è facile ma si può imparare ed è il segreto per amare se stesse.\nIo non ho difficoltà a stare da sola, ho un sacco di interessi per riempire il tempo e non mi annoio mai.\nMa non è sempre stato così. Spesso è solo una questione di abitudine.\nTi sembrerà strano quello che ti sto per dire ma ho dovuto fare i conti con la solitudine del matrimonio.\nGià perché pur non essendo sola di fatto lo ero per moltissimo tempo, mi sono inventata la qualunque ma ad oggi posso dire con certezza che amo stare in mia compagnia e che proprio per questo motivo non mi accontento di chiunque pur di non star sola.\nE’ vero che siamo animali sociali ma la solitudine di per sé è una condizione naturale quindi non può essere dolorosa se non la si carica di un valore personale riferito ad una precisa situazione.\nMi ha aiutato pensare alle necessità e ai bisogni che avevo e alla capacità di soddisfarli da sola senza aspettare che arrivasse qualcuno a prendersi cura di me.\nSemplicemente mi sono presa cura di me, ho creduto in me stessa e nella mia capacità di cavarmela da sola, giorno dopo giorno, ed è stata la svolta.\nAmare se stesse – Vivere nel qui e ora\nNegli ultimi anni è aumentata l’offerta di corsi yoga e di meditazione (mindfulness) ispirati alla tradizione orientale.\nQueste pratiche si basano sul respiro e sulla concentrazione.\nIncanalare il pensiero prestando attenzione al proprio respiro aiuta ad allontanare le preoccupazioni, facendoci vivere pienamente il qui e ora e allontanando il futuro, fonte di disagio e preoccupazioni.\nUno studio della facoltà di Psicologia di Harvard ha dimostrato che spendiamo l’80-90% del nostro tempo a pensare al futuro. Concentrarsi sul futuro senza godersi l’attimo presente è causa di maggiore infelicità.\nLasciare andare per amare se stesse\nPerdonare è forse la cosa più difficile da fare.\nQuando le cose sfuggono al nostro controllo, dare la colpa a qualcuno può essere confortante.\nSapere che non siamo noi la causa del nostro malessere ci consente di veicolare la rabbia al di fuori di noi.\nTuttavia non ci fa stare bene ugualmente.\nL’unico modo per star bene è quello di mettersi nella condizione di “lasciare andare” le emozioni negative perdonando se stessi, la situazione o qualcuno anche se non è la via più semplice.\nSolo così stiamo davvero amando noi stesse.\nAmare se stesse – photo by drobotdean – freepik\nEssere genitori di se stesse vuol dire fare per se quello che un buon genitore farebbe per il proprio figlio.\nSviluppare il proprio genitore interiore è un esercizio molto utile che ci consente di osservarci, di proteggerci e di sostenerci.\nImparare che prima veniamo noi è il primo passo per amare se stesse.\nPrima ci occupiamo di noi, del nostro benessere, del nostro equilibrio interiore, del rapporto con noi stessi e poi del resto.\nAltrimenti come possiamo affrontare il resto se non sappiamo nemmeno gestire noi stesse?\nPotrebbe interessarti anche “I 7 motivi con cui un viaggio aiuta le donne a rinascere“\nAlice 25 Gennaio 2021 - 15:47\nCondivido ogni parola! Dovremo convivere con noi stessi ogni giorno della nostra vita ed è fondamentale imparare ad accettarsi e volersi bene. So che il cammino è lungo e complesso ma è importante iniziare ad intraprenderlo!\nRoby Calderini 25 Gennaio 2021 - 15:49\nSi esattamente, non è facile, ma ogni percorso si inizia sempre muovendo un primo passo.\nLucy 25 Gennaio 2021 - 17:53\nBrava ben detto Concordo completamente con te! Se vogliamo che gli altri ci vogliono bene prima di tutto dobbiamo farlo noi stesse\nL’importante però è accettarsi per quello che si è per vivere felici\nNicoletta C. 26 Gennaio 2021 - 14:51\nUna analisi lucida e precisa di cosa voglia dire amare se stessi. Purtroppo alle volte occorre un aoito esterno per superare piccoli problemi di sicurezza e autostima, ma come dici tu già imparare a stare bene da sole, senza sentirsi sole, è un passo fondamentale e di grande aiuto.\nRoby Calderini 26 Gennaio 2021 - 15:05\nTi ringrazio per il tuo apprezzamento, naturalmente essendo frutto di esperienza personale e volendo metterla a disposizione di tutte,\nho cercato di essere quanto più semplice possibile\nSerena, FaccioComeMiPare.com 26 Gennaio 2021 - 15:59\nSaremo con noi stessi per tutta la vita, amarsi e’ un bellissimo privilegio.\nHang Around The World 26 Gennaio 2021 - 21:41\nChe bel post, pieno di dritte da seguire per creare un certo senso di pace con se stessi. Il mio preferito è qui ed ora, mai ritardare, cogliere il momento. Hai creato un articolo che ho salvato tra i preferiti. – Amalia\nRoby Calderini 27 Gennaio 2021 - 17:31\nGrazie Amalia, mi fa molto piacere\nMarlene 27 Gennaio 2021 - 10:14\nTutto vero. Soprattutto che bisogna perdonarsi gli errori che per natura ci capita di commettere. Quando ho cominciato a perdore me stessa, sono diventata davvero una persona nuova. La strada è ancora in salita, ma mi sto impegnando.\nCristina Petrini 27 Gennaio 2021 - 10:21\nSpesso sentire queste parole possono risuonare banali, ma non è vero. L’amore verso noi stessi è davvero la base della felicità e leggere storie, come quella che tu hai messo a disposizione relativa a sè stessa, sono lo scoglio da cui lanciarsi per nuotare nell’immensità della vita.\nIlaria 27 Gennaio 2021 - 17:26\nSono d’accordo con ogni punto! Amare sé stessi è un percorso che tutta la vita, a ogni tappa si aggiunge un tassello nuovo e una lezione imparata per vivere meglio, crescere e quindi amarsi.\nValentina 28 Gennaio 2021 - 01:59\nComincio a dirti che non ho mai pensato di volermi male, e se vedo che qualcosa non va cerco di cambiarla. Non sempre si può o si riesce, ma ci provo. Io viaggio da sola, senza problemi. anche viaggi lunghi e parto da sola, oltreoceano, per Natale e Capodanno. Quindi per i Capodanno cerco dei locali o feste dove mi trovo e ci vado da sola. Mi son sempre divertita, molto di più che quelle volte che sono andata a feste di amici. Mi organizzo bene e pianifico tutto perché voglio evitare imprevisti, e finora ci sono riuscita. Spiacente, ma non riesco a perdonare se qualcuno mi fa del male. In genere mi limito ad augurargli qualcosa, e se succede, sto meglio. Scusa ma mi sento meglio così che non a lasciar andare. Non siamo tutti uguali.\nRoby Calderini 28 Gennaio 2021 - 13:41\nCiao Valentina, non sempre il nostro comportamento è bianco o nero e tante volte agiamo inconsapevoli di fare del male a noi stessi.\nSono contenta che tu non abbia questo problema, hai già tutte le risposte, sei fortunata.\nSara 28 Gennaio 2021 - 08:35\nChe bell’articolo pieno zeppo di riflessioni e contenuti interessanti! Condivido in pieno ogni parola e questo articolo andrebbe letto nei momenti in cui ci si sente un po’ giù per darci la giusta carica e la forza di reagire!\nRoby Calderini 28 Gennaio 2021 - 13:44\nGrazie Sara, si ogni tanto c’è necessità di rileggerlo specialmente per chi come me tende a mettere in secondo piano le proprie esigenze a favore di quelle degli altri.\nVeronica 28 Gennaio 2021 - 17:50\nSpesso ci diamo troppo agli altri, dimenticando invece che anche noi stessi abbiamo bisogno di cure ed amare. L’espressione “diventare genitori di sé stessi” non l’aveva mai sentita ma mi piace molto.\nM.Claudia 29 Gennaio 2021 - 17:05\nConcordo pienamente con te. Non si può amare gli altri se non si ama prima se stessi. Può sembrare una frase scontata, ma il cammino per amare se stessi é lungo e tortuoso, più di quanto si possa pensare.\nRoby Calderini 29 Gennaio 2021 - 18:15\nEsatto Maria Claudia, è la cosa più difficile da fare\nMaria Domenica 30 Gennaio 2021 - 00:13\nUna mia amica psicologa un tempo mi disse una cosa simile a quella che ho letto in questo articolo : solo se amiamo noi stessi possiamo amare chi ci circonda. Non è sempre facile ma ci dobbiamo provare anche perché se non ci amiamo noi per primi, chi lo farà?\nVeronica 30 Gennaio 2021 - 00:26\nTra le tematiche affrontate, quella del cambiamento mi fa pensare quanto spesso si preferisca accontentarsi di una situazione che sembra rassicurante piuttosto che affrontare l’ignoto.\nElena Resta 30 Gennaio 2021 - 07:09\nmi è piaciuto tantissimo questo articolo. Non amo colei che sono e la cosa mi dispiace tanto più se consideri che in tanti, invece, mi dimostrano spesso grande stima ed amore. Ho apprezzato molto la parte conclusiva, il diventare un buon genitore per me stessa. Io ho avuto dei buoni genitori, ma la parte emozionale era a loro completamente sconosciuta. Pertanto imparare a priteggermi, difendermi, è stato il passaggio per me (e tutt’ora lo è) più critico\nManuela 30 Gennaio 2021 - 15:54\nIo ho scoperto che con me stessa sto benissimo, non mi fa paura se sto sola e soprattutto non mi sento sola quest’anno di lockdown ho raggiunto questa mia consapevolezza e ne sono fiera!\nRoby Calderini 30 Gennaio 2021 - 16:06\nHai raggiunto un traguardo ottimo direi, complimenti\nMartina Vitale 31 Gennaio 2021 - 10:08\nDiventare buoni genitori si se stessi penso sia il consiglio che mi è piaciuto di più! In questo devo migliorare tanto!\nRoby Calderini 31 Gennaio 2021 - 11:51\nCiao Martina, in questo noi donne abbiamo da imparare tanto tutte. Siamo ottime crocerossine per gli altri ma quando si tratta di noi stesse siamo\nsubito pronte a chiudere un occhio quando non tutte due e questo è sbagliatissimo. L’importante però è saperlo in modo da riconoscere quel momento\ne man mano risolvere il conflitto\nZelda 31 Gennaio 2021 - 10:34\nUn articolo meraviglioso. Mi piace stare con me stessa, questo periodo ho scoperto dei lati “inediti” di me stessa. Ho imparato a mettere me stessa al primo posto rispetto a tutti gli altri ed è un grande traguardo.\nRoby Calderini 31 Gennaio 2021 - 11:49\nGrazie Federica sono felice che ti piaccia e ancor di più che tu sia riuscita a scoprire i lati nascosti di te stessa\nMonica 31 Gennaio 2021 - 16:34\nNel mio personale percorso, ciò che mi è stato più difficile è anche ciò che ha fatto la differenza: perdonare. Mi portavo dentro tanto risentimento verso alcune persone, ma anche verso me stessa. Quando ho lasciato andare, sinceramente e fino in fondo, sono finalmente diventata libera.\nRoby Calderini 31 Gennaio 2021 - 16:44\nVerissimo, perdonare e perdonarsi è la chiave per la svolta anche se non è la strada più semplice e rapida


Non erano ricchi signori di buon cuore, ma famiglie di operai e contadini di Reggio Emilia,Modena,Cesena,Ravenna, che avevano appena il necessario per vivere. Ma dove c’era da mangiare per cinque, si poteva mangiare anche in sei.\nNon fu difficile convincerle a regalare un’infanzia a chi non l’avrebbe mai avuta.\nQuei bambini ora hanno settant’anni. Molti sono tornati dopo due anni alle famiglie con una valigia di bei ricordi. Altri sono rimasti per sempre al nord. Ricordano tutti con commozione e ironia quel viaggio al nord,lungo come una traversata e avventuroso come la scoperta di un continente.\nUn passaggio da macerie e altre macerie,racconta la nostra Miriam Mafai, che fu una madrina di quella incredibile scommessa. Era un’Italia povera e coraggiosa, umile e gentile.\nCi voleva coraggio da parte delle famiglie del nord,ma anche di più per padri e madri del sud,ai quali il prete del paese diceva che i comunisti emiliani avrebbero mangiato i loro bambini,dopo averli torturati.\nQuell’iniziativa fu anche un’azione dell’UDI, l’Unione delle donne comuniste. Allora la politica faceva ancora appello ai migliori istinti degli uomini e non ai peggiori.\nFu in questo modo che in Italia nacque la più larga e straordinaria rete di volontariato del mondo.\nAncor più delle parole, rimangono impressi i gesti, i volti, gli sguardi ingenui dei bambini settuagenari ritrovati da Piva.\nViene da paragonarli allo sguardo cattivo della gente di oggi quando si posa sugli altri, l’indifferenza, il cinismo col quale siamo rassegnati al degrado della vita pubblica.\nEppure esistono altre Italie, che non vengono raccontate, in ogni angolo di città o paese.\nSi tratta di cercarle,fra le macerie morali del presente,meno dolorose ma più inquietanti di quelle reali del dopoguerra.\nLa Pasta Nera è una vera celebrazione dell’Unità e anche di una perduta grandezza della politica.\nComunista o Democristiano sono diventati ormai degli insulti.\nMa quei comunisti, quei democristiani, guardando agli isterici pagliacci in Parlamento oggi, sono soltanto da rimpiangere.\nVEDI QUESTI RIFERIMENTI


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