Il Ricordo di sé, esercizi. | lo specchio del pensiero\nIl Ricordo di sé, esercizi.\naprile 16, 2013 · di Nicola Zegrini\t· in Uncategorized.\t·\nIl segreto degli alchimisti consiste nel « ricordo di sé », la PRESENZA.\nLo sforzo di restare presenti produce il « fuoco alchemico » necessario per l’Opera.\nI SEGUENTI ESERCIZI, si basano sul « ricordo di sé ». Lo sforzo di ricordarci di noi stessi nell’arco della giornata ci permette di vedere come siamo fatti e in quale stato viviamo tutti i giorni; serve a farci comprendere che durante il giorno “dormiamo” e di conseguenza non siamo mai coscienti di noi. Viviamo dentro un’allucinazione; non vediamo la realtà e non possediamo alcun potere occulto in grado di modificarla semplicemente perché dormiamo. Il “ricordo di noi stessi” ci permette di evitare di lasciar scorrere nell’inconsapevolezza la nostra esistenza quotidiana, portando alla luce anche le zone più nascoste di noi.\nIl ricordo di sé è il fenomeno più importante della Magia, dell’Alchimia e dell’esoterismo in genere. Compreso questo, l’uomo possiede la chiave per farsi progressivamente strada in altri stati di coscienza e acquisire nuovi poteri. Il ricordo di sé costruisce il « corpo astrale », o « corpo lunare », che permette la sopravvivenza dopo la morte, e anche il « corpo di gloria », cioè l’anima dell’individuo, che permette l’immmortalità assoluta. Sono due livelli iniziatici successivi. L’unico modo che abbiamo per capire cosa è il ricordo di sé è fare degli esercizi; esso non può essere compreso attraverso una spiegazione intellettuale come un qualunque altro concetto. Si può conoscere la meccanicità solo cercando di contrastarla: se noi siamo nati in catene, se siamo nati in una prigione, fino a quando non proviamo a uscire e ci accorgiamo che è difficilissimo, non abbiamo alcuno strumento per capire di essere nati dentro un carcere. Fino a quando stiamo zitti e buoni dentro la nostra prigione tutto fila liscio, solo quando tentiamo di superare il muro perimetrale, e non ci riusciamo, comprendiamo che non siamo liberi e non lo siamo mai stati.\nSi tratta di ricordarsi di sé più a lungo che si può durante lo svolgimento di un’azione prolungata nel tempo. Un esercizio classico è il ricordo di sé mentre\n– laviamo i piatti;\n– spazziamo il pavimento,\n– scendiamo le scale,\n– ci laviamo i denti,\n– ci facciamo la barba,\n– ci depiliamo,\n– mangiamo un panino,\n– facciamo la doccia,\nQUESTA SECONDA CATEGORIA DI ESERCIZI è molto differente dalla precedente: non si tratta infatti di ricordarsi di sé per un periodo prolungato (mentre laviamo i piatti o mentre camminiamo per strada), bensì di ricordarsi di sé in corrispondenza di azioni distribuite lungo la giornata, e che possono anche giungere all’improvviso (non possiamo infatti sapere quando squillerà il telefono o quando qualcuno ci rivolgerà la parola).\n– apriamo la portiera di un’auto per salire o scendere,\n– saliamo o scendiamo da un autobus,\n– ci alziamo da una sedia o ci sediamo,\n– squilla un telefono (sia nostro che di altri),\n– portiamo il bicchiere alla bocca per bere qualcosa,\n– azioniamo la freccia alla guida dell’auto,\nESERCIZI DI RICORDO DI SE’ PIU’ AVANZATI\nFacciamo un esempio. Quando laviamo i piatti di norma non occorre un notevole grado di concentrazione, questa è infatti un’attività prevalentemente meccanica, il corpo la compie quasi da solo, tanto che la maggior parte del tempo possiamo permetterci di pensare a tutt’altro fantasticando con la mente. Un po’ come accade quando si guida su un’autostrada senza traffico: si può pensare ad altro o parlare con il passeggero, eppure la parte più meccanica del nostro cervello continua a guidare senza problemi.\nSe vogliamo svolgere l’esercizio di ricordo di sé mentre stiamo lavando i piatti dobbiamo portare l’attenzione su di noi oltre che sulle consuete azioni necessarie a lavare i piatti ( attenzione divisa ). Dal momento che tali azioni non ci impegnano mentalmente o emotivamente, ma solo fisicamente, l’esercizio risulterà relativamente – relativamente alla dimestichezza che abbiamo acquisito con tali esercizi – semplice. Dovremo infatti impiegare molte energie per dirigere l’attenzione verso l’interno, ma relativamente poche per fare sì che il nostro corpo continui a lavare i piatti.\nSe invece stiamo ascoltando una persona che parla siamo molto impegnati a livello mentale, e spesso lo siamo anche a livello emotivo. Se poi siamo noi a parlare, l’impegno è totale. In tali frangenti dividere l’attenzione fra esterno e interno diventa complesso. Sarà sufficiente provare per accorgersi di quanto sia difficile. Se mentre il nostro interlocutore parla noi ci sforziamo di ricordarci di noi, inevitabilmente perdiamo alcuni frammenti del suo discorso. Se la paura di perdere parte di ciò che sta dicendo l’altro è molta, saremo costretti a smettere di fare sforzi per il ricordo e farci assorbire completamente da ciò che dice ( identificarci ).\nL’unico modo per migliorare consiste nel provare e riprovare instancabilmente, magari cominciando con i dialoghi al telefono – in quanto la presenza fisica dell’interlocutore è fonte di ulteriore disturbo per il ricordo di sé. Se possiamo guardare in faccia l’altra persona, e lei può guardare noi, siamo molto più coinvolti e identificati con la situazione che si sta svolgendo, mentre al telefono il numero di sensi interessati all’esperienza è minore.\nProvando ci accorgeremo che nel momento in cui la mente deve comprendere il significato delle parole dell’altro, o deve pensare alla risposta da dare, perde la capacità ricordarsi di sé: o fa una cosa, o fa l’altra. Non siamo abituati a dividere l’attenzione perché siamo sempre vissuti nell’identificazione completa con la nostra mente. Nessuno ci ha mai detto che possiamo essere un’”entità esterna” che osserva la mente al lavoro.\nRiusciamo a osservare il corpo che lava i piatti, ma ci è difficile osservare la mente mentre compie un ragionamento. Nell’istante in cui la mente deve rispondere, la nostra coscienza, che magari fino a un attimo prima era riuscita a restare presente, e quindi divisa, si riidentifica al cento per cento con la mente pensante.\nQuesto è dovuto al fatto che noi possediamo ancora uno scarso controllo sulla nostra mente e sulle nostre emozioni, mentre ne abbiamo uno molto maggiore sul corpo fisico. Controllo e identificazione sono inversamente proporzionali: meno siamo identificati – cioè meno siamo coinvolti – con qualcosa, più ne abbiamo il controllo.\nUn buon esercizio in preparazione al ricordo di sé in compagnia di altre persone può essere svolto mentre si guarda la televisione. In questo caso si è meno coinvolti perché ci si esercita in solitudine, ma allo stesso tempo si lavora sulla disidentificazione dalla mente, cioè sul ricordarsi di sé mentre la mente segue i dialoghi di un film o di una qualsiasi trasmissione. All’inizio non è semplice nemmeno questo, ma in ogni caso è preferibile cominciare a compiere questo genere di sforzi davanti alla tv, uno strumento con il quale non dobbiamo interagire in maniera attiva, che buttarsi subito nel mezzo di una conversazione dove il coinvolgimento è decisamente maggiore e il ricordo di sé diviene un’impresa titanica.\nAltra possibilità è quella di sforzarsi di ricordarsi di sé mentre si legge. Ci si accorgerà presto che nei momenti in cui si porta l’attenzione verso l’interno si perde il significato di ciò che si sta leggendo. Più precisamente: una parte di noi è ancora capace di svolgere una funzione automatica di lettura, ma la mente che deve comprendere il significato non riesce a lavorare in due direzioni contemporaneamente: o si ricorda di sé, o afferra il significato. E’ consigliabile esercitarsi inizialmente con letture poco impegnative dal punto di vista del significato.\nRicordarsi di sé ogni volta che si inizia a parlare a qualcuno costituisce un altro buon esercizio. Appartiene alla categoria degli esercizi “istantanei”. Il momento in cui parleremo ci coglierà sempre di sorpresa. Sul lavoro qualcuno ci farà una domanda e la risposta uscirà da noi meccanicamente. Solo al termine della conversazione ci accorgeremo di non esserci ricordati di noi quando abbiamo pronunciato le prime parole.\nRisulta interessante analizzare cosa accade in questo caso. Per esempio, decidiamo fermamente che ci ricorderemo di noi tutte le volte che rivolgeremo la parola a qualcuno durante le prossime tre ore. Non dobbiamo ricordarci di noi durante l’intera conversazione, il che costituirebbe già il passo successivo, ma solo al momento di pronunciare le prime parole. Nonostante il nostro fermo proposito, quando qualcuno ci interpellerà, le parole usciranno dalla nostra bocca come se fossero attirate dalle parole del nostro interlocutore, come se fossero una conseguenza inevitabile delle sue parole. Ciò dimostra che la nostra risposta in realtà non è mai pensata, ma è solo frutto di una reazione meccanica alla domanda dell’altro, o all’evento che abbiamo commentato.\nIl nostro parlare è sempre una reazione meccanica all’avvenimento esterno, perché noi, come coscienza, veniamo bypassati dalla nostra mente. La coscienza osservatrice ( il testimone ) e la mente razionale sono due cose completamente diverse. Non riusciamo a frenare la reazione meccanica della nostra mente, non ci ricordiamo nemmeno di farlo, perché il nostro parlare è un meccanismo che funziona nello stesso modo da decenni, e tutti intorno a noi ne sono ugualmente schiavi, pertanto non abbiamo un valido metro di paragone. Notiamo un evento esterno e reagiamo meccanicamente, pensando o parlando senza aver realmente pensato in maniera cosciente, cioè con tutto il nostro essere in stato di presenza.\nPossiamo veramente accorgerci che i nostri pensieri e le nostre parole sono meccanici – cioè reazioni meccaniche a stimoli sensoriali esterni – solo quando proviamo a fermarli coscientemente per mezzo di tali esercizi. Altrimenti questa rimane una teoria come tante.\nUn altro buon esercizio consiste nel pensare “Io sono” non meno di una volta ogni ora, per tutto il giorno. Questo serve a permeare di ricordo di sé l’intera giornata. Sarebbe meglio accompagnare il pensiero con un’inspirazione (pensando “Io”) e un’espirazione (pensando “sono”).\nRicordarsi di sé ogni volta che si pronuncia la parola “Io” costituisce un esercizio molto avanzato e difficile da mettere in pratica. Purtuttavia a un certo grado del cammino sarà possibile eseguirlo e la sua efficacia è assicurata.\nAll’interno di una scuola esoterica è possibile esercitarsi fra allievi, e questa è in effetti la soluzione migliore. Risulta infatti più semplice ricordarsi di sé mentre si ascolta o si parla con qualcuno che sappiamo si sta a sua volta sforzando di ricordarsi di sé. Questo permette di acquisire una certa sicurezza ‘in famiglia’, e sarà poi meno complicato fare sforzi quando ci si sposta all’esterno della scuola.\nUna importante raccomandazione è necessaria: concentrare tutto lo sforzo durante il tempo che si è deciso di dedicare all’esercizio e non cercare di ricordarsi di sé anche al di fuori di questo tempo. Per quanto riguarda la prima serie di esercizi, se ad esempio decidiamo di ricordarci di noi tutte le volte che ci alziamo da una sedia, dobbiamo decidere in anticipo per quanto tempo fare sforzi in questa direzione.\nE’ importante stabilire un limite di inizio e fine. Non è di alcuna utilità fare sforzi indiscriminati per tutto il giorno, perché si perde in capacità di concentrazione e l’esercizio non risulta altrettanto efficace. A meno che non si stiano praticando esercizi che per la loro natura richiedono un’estensione illimitata (ad es. l’esercizio dell’”Io sono”). Dobbiamo avere molta pazienza e procedere per gradi, non dobbiamo farci prendere dall’ansia di voler fare tutto subito. Questa risulta a lungo andare la tecnica migliore per svegliarsi. Sono consigli che nascono dalla mia esperienza diretta.\nPer quanto concerne gli esercizi di “ricordo di sé prolungato” vale lo stesso principio. Se decidiamo di ricordarci di noi mentre spazziamo il pavimento non dobbiamo fare alcun tentativo né prima né dopo. Se decidiamo di farlo per il tempo in cui viaggiamo sull’autobus, dal momento in cui scendiamo dobbiamo interrompere gli sforzi.\nTuttavia nel breve tempo in cui decidiamo di concentrare gli sforzi tutta la nostra energia deve essere veicolata in quel tentativo. Se decidiamo di compiere sforzi per due ore, dobbiamo considerare quelle due ore come le ultime due ore della nostra vita. Sprecheremmo le nostre ultime due ore di vita per vagare con l’immaginazione da un pensiero all’altro senza alcuno scopo?\nQualunque cosa succeda in quelle due ore noi ci ricorderemo di noi stessi! Questo deve essere l’atteggiamento. Sforzi prolungati per troppe ore lungo la giornata non portano a nulla. Sforzi concentrati ma potenti portano inevitabilmente al risveglio.\nRicorda te stesso sempre e dovunque. Il ricordo di sé produce precisi mutamenti chimici che provocano la comparsa dell’essenza dell’essere umano.\nL’attenzione divisa non produce risultati immediati e i centri superiori non possono sopraggiungere senza lo sforzo perseverante di molti anni. Svegliarsi è difficile, ma può essere fatto. E’ impossibile svegliarsi senza dedicarsi totalmente alla propria evoluzione. Si è in errore se si pensa che siano sufficienti delle mezze misure.\nUn risultato importante che si ottiene dagli esercizi di ricordo è quello di toccare con mano il proprio stato ipnotico. Possiamo comprendere che se siamo svegli solo nei momenti in cui ci sforziamo di ricordarcelo, allora dormiamo e viviamo come burattini per tutto il resto della giornata. Prendiamo decisioni nel sonno, lavoriamo nel sonno, studiamo nel sonno, facciamo l’amore nel sonno, intratteniamo i rapporti umani nel sonno.\nPraticando gli esercizi, dopo un po’ di tempo, ci ricorderemo di noi – cioè saremo coscientemente presenti – anche al di fuori dei momenti stabiliti per l’esercizio. Magari camminando per strada improvvisamente ci ricorderemo di noi (“Ecco, sono presente, cammino e mi ricordo di me, non sto vagando fra i pensieri come al solito”), senza averlo prestabilito e senza aver fatto uno sforzo. In tal caso potremo approfittare della situazione mantenendo quello stato di presenza più a lungo possibile prima di ricadere nel sonno, ma, come detto in precedenza, non si devono fare sforzi al di fuori dello spazio riservato agli esercizi.\nNei momenti di ricordo, osservandoci con attenzione, possiamo cogliere la differenza fra lo stato di coscienza in cui ci ricordiamo di noi e lo stato in cui eravamo un attimo prima, quando non ci ricordavamo e stavamo dormendo. E’ indispensabile portare avanti questo lavoro sul cogliere la differenza fra i due stati di coscienza. Dovremmo farlo ogni volta che ci è possibile, ossia ogni volta che ce ne ricordiamo.\nSe stiamo scendendo dall’autobus e ci ricordiamo di noi per un istante, se riusciamo cioè a essere presenti e non compiamo nel sonno quell’azione (“Ecco, ci sono, sono presente e sto scendendo dall’autobus”), possiamo sforzarci di prolungare questo stato cogliendo la differenza tra come siamo adesso e come eravamo qualche minuto prima sull’autobus: “Cosa facevo? A cosa ho pensato per tutto il tempo del viaggio? Se io sono presente solo ora, allora chi pensava e chi compiva le azioni al mio posto fino a poco prima? Nel sonno avrei potuto picchiare qualcuno reagendo a un’offesa, avrei potuto decidere di cambiare lavoro, o avrei potuto invaghirmi di una persona e risolvermi in seguito di sposarla.”\nVivere nel sonno è pericoloso, ma lo si può comprendere solo a un certo grado di risveglio. L’uomo comune, che non ha mai provato a svegliarsi, non puo’ essere cosciente del pericolo derivante dal trascorrere la propria vita nel sonno. D’altronde le cronache quotidiane illustrano in maniera soddisfacente le conseguenze della vita nel sonno. Siamo sonnambuli che camminano dormendo sul cornicione di un palazzo a venti metri da terra! Finché dormiamo sembra che vada tutto bene.\nIl secondo scopo degli esercizi è sviluppare un ottimo grado di forza di Volontà – in greco Thelema, come viene definita negli insegnamenti di Aleister Crowley – indispensabile in tutti gli aspetti del lavoro su di sé. Quando lavoriamo sull’immaginazione negativa (il “dialogo interno” della nostra mente) e sulle emozioni negative, possiamo sfruttare la Volontà costruita grazie al ricordo di sé.\nRammentiamo che l’uomo addormentato non possiede vera forza di Volontà, egli fa ciò che la vita gli permette di fare; questo può anche consentirgli di divenire casualmente un uomo colto e di successo, ma non di acquisire un reale potere sugli eventi circostanti. Il fatto che dobbiamo compiere degli sforzi immani per combattere la meccanicità dei nostri atti e ricordarci di noi, è la dimostrazione di questa nostra incapacità di volere. Pensiamo di essere liberi di volere perché decidiamo cosa ordinare al ristorante, mentre in realtà non decidiamo nemmeno quello, i nostri meccanismi inconsci decidono, e loro decidono in base alle informazioni presenti nell’ambiente. Fingiamo di volere, mentre ci lasciamo trascinare da forze più grandi di noi.\nLa forza di Volontà non è altro che la capacità di utilizzare l’energia. Gli esercizi sul ricordo aumentano la nostra capacità di disporre dell’energia. Quando cominciamo a svolgere questi esercizi per noi è un giorno storico, sacro, perché per la prima volta opponiamo resistenza cosciente alla meccanicità che ci ha sovrastati durante tutta la nostra vita. Per la prima volta ci sforziamo di decidere qualcosa: “Voglio essere io a stabilire cosa pensare e quando pensarlo, voglio decidere io se arrabbiarmi o no, se avere paura o no. Non voglio più essere schiavo”. Un uomo nuovo sta nascendo in noi e ora vuole essere padrone in casa sua.\nDobbiamo diventare degli specialisti del ricordo di sé. Ci sono persone brave a giocare a scacchi, altre brave in uno sport, altre ancora nel cucinare dolci o suonare uno strumento, e alcune sanno fare molto bene il loro particolare lavoro… noi siamo specializzati nel ricordo di noi stessi. Ci accorgeremo presto che ogni altra questione è di minore importanza. Non importa che lavoro facciamo per mantenerci, la nostra specializzazione deve diventare il ricordo di noi stessi. Questa è la nostra preoccupazione più grande: svegliarci. E solo se questa attività diviene il nostro centro di gravità permanente per anni, allora possiamo sperare di svegliarci. Avere un lavoro o essere disoccupati non è di alcuna importanza se non si è svegli. Avere un partner o essere single non fa differenza finché si dorme. Nel sonno è tutto uguale.\nOgni singolo sforzo compiuto nel tentativo di svegliarsi provoca una TRASMUTAZIONE ALCHEMICA: durante questi tentativi di ricordo di sé si viene a creare un notevole attrito fra l’abitudine meccanica della nostra esistenza e il nostro voler diventare coscienti. Questo attrito genera un « fuoco », e questo Fuoco agisce sui nostri atomi per creare nuovi elementi più sottili che costituiranno i “corpi superiori”, compreso il corpo dell’anima o « corpo di gloria ». Tale trasmutazione coinvolge anche lo sviluppo dei corpi emotivo (astrale) e mentale, con la conseguente acquisizione di siddhi, i poteri inerenti il mago: capacità di viaggiare in astrale, materializzare e smaterializzare oggetti, invocare ed evocare entità presenti sul piano astrale e sui piani più alti.\nQuel punto di luce che è l’anima comincia ad aggregare gli atomi per costruire il suo nuovo corpo e il nostro centro di consapevolezza inizia a spostarsi in quella direzione, il nostro Cuore comincia ad aprirsi. Il primo giorno in cui compiamo sforzi qualcosa cambia per sempre in noi. Ovviamente, se gli sforzi si limiteranno a pochi mesi di tempo e non proseguiranno, non accadrà nulla di tangibile, ma un seme è stato comunque gettato.\nPer qualcuno all’inizio sarà difficile persino il ricordarsi di stabilire al mattino appena sveglio in quali occasioni si sforzerà di ricordarsi di sé durante il giorno. E’ necessario trovare la forza di Volontà per eseguire almeno i passi iniziali. Il fatto che durante il giorno non riusciamo a essere presenti nemmeno una volta è perfettamente normale, ma se non ce lo imponiamo con forza non abbiamo speranza di migliorare. E’ vitale non abbattersi in questa fase, per quanto possa durare a lungo, e ribadire ogni giorno il proprio desiderio di ricordarsi di sé.\nTeniamo a mente che lo scopo è sforzarsi, tendere verso, non raggiungere il risultato voluto. Paradossalmente l’esercizio funziona solo fino a quando non siamo in grado di farlo bene e ci sforziamo di farlo.\nQuando si riesce anche per una sola volta a essere presenti mentre si sta compiendo una delle azioni descritte negli esercizi, si deve assaporare quel momento cercando di prolungarlo: “Ecco, sono vivo, sono presente qui-e-ora, mi sto ricordando di me, sono in uno stato di coscienza diverso da quello in cui ero prima e diverso da quello in cui sarò fra qualche istante”. All’inizio il lavoro è soprattutto mentale, si è costretti a ripetersi frasi simili, in cui si afferma di essere presenti; con il tempo diventerà uno stato interiore: ci si sentirà presenti senza alcun bisogno di ripeterselo; poi diverrà un fatto emozionale (EMOZIONALE SUPERIORE), e solo questo sarà il vero ricordo di sé!\nGrazie al contatto con un sistema di pensiero nuovo e all’entusiasmo iniziale che ne deriva accade spesso che si riesca a svolgere anche più esercizi nella stessa giornata e che ci si accorga subito della differenza fra i momenti di presenza e quelli di sonno. Altrettanto spesso però accade che l’entusiasmo iniziale svanisca e si perda totalmente interesse per gli esercizi, se non addirittura per il lavoro su di sé in generale. I cali di energia devono essere previsti, perché sono ciclici e rispettano leggi ben precise su cui noi non abbiamo potere. Ma già il solo fatto di sapere che tali cali devono obbligatoriamente arrivare serve a non far precipitare l’individuo nell’abbattimento più completo.\nI cali devono avvenire perché così vogliono le leggi naturali, che sono cicliche. L’attenzione non va concentrata sul tentativo di evitarli, bensì sui metodi per uscirne velocemente grazie a nuove immissioni di energia: leggere un libro, vedere un film particolare, parlare con persone che sono anche loro impegnate nel lavoro, assistere a conferenze… La necessità di contrastare i cali ciclici di energia è forse il principale motivo per cui non è possibile lavorare da soli e a un certo punto è indispensabile trovare una scuola.\nQuando si intraprende la strada del risveglio e si decide di iniziare con gli sforzi per ricordarsi di sé, accade di frequente che agli sguardi dei nostri conoscenti – paradossalmente – si appaia come più distratti e meno presenti. Ciò è normale e accade perché non siamo abituati allo stato di ricordo di noi stessi, che è uno stato di attenzione divisa. Il fatto di dividere l’attenzione, all’inizio, e per un lungo periodo, impiega tutte le nostre energie, per cui succede spesso di dimenticare oggetti, di scordare gli appuntamenti, di girare nella via sbagliata, di non afferrare ciò che il nostro interlocutore sta dicendo. Sembriamo più assenti agli occhi degli altri proprio perché ci stiamo sforzando di fare qualcosa che non abbiamo mai fatto e nessuno fa mai: essere presente.\nInoltre il risveglio ci modifica caratterialmente: tutto ciò che è superfluo nella nostra macchina biologica progressivamente scompare. Di conseguenza alcuni potranno trovarci meno interessanti, o più noiosi, o più seri. In realtà non stiamo diventando meno interessanti, è solo che disidentificandoci dalla macchina e identificandoci con l’anima, non rispecchiamo più le aspettative della società, la quale si fonda sulle caratteristiche della macchina biologica: l’essere al centro dell’attenzione, l’essere competitivi, il discutere con coinvolgimento degli argomenti futili più alla moda in un dato momento, esprimere inutili opinioni su qualunque avvenimento… e così via. D’altra parte diventeremo sempre più interessanti e riconoscibili agli occhi di chi ha intrapreso un percorso di risveglio come noi, o di chi possiede anche solo una visione più profonda dell’esistenza rispetto alla norma.\nL’uomo ha in sé la capacità di costruire un nuovo corpo che gli permette di cogliere la quarta dimensione, una realtà completamente diversa da quella che percepisce nelle condizioni ordinarie, una realtà che agli altri risulta accessibile solo per mezzo delle droghe, ma per fare ciò ha bisogno di una quantità notevole di energia. All’inizio tale energia viene ricavata semplicemente dalla drastica riduzione degli sprechi. Un uomo infatti, possiede già nella sua macchina biologica l’energia necessaria a iniziare il lavoro su di sé, ma non ne può disporre perché la disperde continuamente in attività inutili e dannose.\nPer risparmiare energia dobbiamo lottare contro le abitudini che ci costringono a disperderla. Sprechiamo energia provando emozioni negative di ogni sorta (quando siamo in ansia, quando ci arrabbiamo con qualcuno, quando siamo nervosi, quando siamo depressi, ecc), sprechiamo energia lasciandoci ossessionare dall’immaginazione negativa (pensiamo a episodi spiacevoli che potrebbero accadere a noi o ai nostri cari, costruiamo dialoghi immaginari nella nostra testa, alimentiamo inutili fantasie di ogni sorta, realizzabili o irrealizzabili, ecc) e sprechiamo energia utilizzando male il nostro corpo (nel compiere ogni movimento contraiamo molti più muscoli di quelli necessari, assumiamo posture sbagliate, ecc).\nEmozioni negative e immaginazione negativa verrano trattate nei successivi capitoli, mentre riguardo all’energia che viene sprecata a causa di un cattivo utilizzo del corpo accenneremo qualcosa subito.\nOgni giorno disperdiamo una grande quantità di energia nella contrazione di muscoli che non sono interessati nel movimento che stiamo compiendo, oppure nella contrazione sproporzionata dei muscoli interessati in tale movimento. Ad esempio, nel semplice atto di piantare un chiodo in una parete contraiamo un inimmaginabile numero di muscoli che non dovrebbero venire coinvolti in quell’atto (muscoli del viso, delle spalle, delle gambe, ecc) e contraiamo sia i muscoli necessari che quelli non necessari con un’intensità sufficiente a trainare il vagone di un treno!\nLe posture che assumiamo durante il giorno e il nostro modo di camminare sono scandalosamente antieconomici. In particolare la contrazione dei muscoli del viso, che non è quasi mai necessaria, accompagna tutte le nostre attività (probabilmente avete i muscoli della fronte contratti anche adesso che state leggendo) e causa una fuoriuscita continua di preziosa energia. Ci sono molte persone che vivono l’intera giornata con la fronte aggrottata, lo sguardo corrucciato o la mandibola serrata; tanti digrignano i denti anche di notte.\nTutti viviamo con i muscoli del collo e delle spalle – il trapezio – perennemente contratti. Se in questo momento portate la vostra attenzione alle spalle e provate a rilassarle vi accorgete di averle tenute contratte, senza motivo, fino ad ora.\nRientra nell’opera di economizzazione dell’energia portare periodicamente durante la giornata la nostra attenzione sui muscoli del volto e cercare di rilassarli. Lo stesso deve essere fatto per il collo e le spalle. Ogni qualvolta ce ne ricordiamo, la postura che abbiamo assunto in un dato momento – per parlare, per scrivere o per aspettare il bus – deve essere osservata scrupolosamente, mettendo l’accento sui muscoli che non dovrebbero essere contratti e invece o sono, poiché non siamo consapevoli del nostro corpo e questo è quasi un estraneo per noi.\nUn ultimo appunto riguarda l’afflusso di energia che accompagna gli esercizi di ricordo di sé. Un individuo che decide di fare sforzi a lungo e in maniera intensa consuma molto energia, ma allo stesso tempo il frutto di questi sui sforzi – il ricordo di sé – introduce energia e innalza la sua frequenza vibratoria. Se egli non è seguito da qualcuno che è’ più avanti di lui sul percorso del risveglio (e qui si ripresenta la necessità di lavorare all’interno di una scuola) non sa come utilizzare questa nuova energia, la quale, se non correttamente indirizzata, si riversa nella personalità ingigantendone le caratteristiche.\nL’individuo potrebbe andare incontro a maggiore irritabilità, nervosismo, mal di testa, crisi depressive, sbalzi d’umore, disarmonia nella capacità decisionale (scelte improvvise condotte in maniera irrazionale). E’ dunque necessario che chi svolge tali esercizi si tenga sotto costante osservazione, diventi lo spettatore e l’analizzatore di se stesso, dei suoi pensieri e delle sue emozioni, in modo da accorgersi di quando il suo carattere inizia a manifestarsi con toni esasperati. Quando si rilevano tali disarmonie è consigliabile interrompere ogni esercizio e concentrarsi esclusivamente sugli altri aspetti del lavoro di risveglio: osservazione delle emozioni negative e controllo dell’immaginazione negativa.\nopera di Jean Delville, dal sito http://www.elp.it/bygothic/\nLibri utili sull’argomento:\n← Terrore a Boston, siamo di fronte ad un False Flag?\nInformazioni finanziarie da Jester →\nUna risposta a “Il Ricordo di sé, esercizi.”\nSimona 68 aprile 16, 2013 alle 9:17 PM · · Rispondi →\nfantastico..non ho mai sentito nessuno parlare così efficacemente dell’atto di rimanere “presenti a sè stessi” ..bello! Grazie Nicola per questo articolo!


Calcio, il milazzese Davide Dama acquistato dal Bologna - Oggi Milazzo - Oggi Milazzo\nIl milazzese Davide Dama\nDavide con il gruppo Città di Messina\nSpicca il volo nel calcio professionistico il milazzese Davide Dama, diciotto anni, difensore centrale, appena acquistato a titolo definitivo dalla società Fc Bologna. Oltre a disputare il campionato primavera, verrà aggregato alla prima squadra in Serie A, guidata dal neo tecnico rossoblù Sinisa Mihajlovic. Il giovane mamertino, cresciuto tra le fila del Sacro Cuore e successivamente tra quelle della Reggina Calcio, da un anno e mezzo ha messo in evidenza le sue doti calcistiche nel Città di Messina dove ha disputato questa stagione il campionato di serie D. Balzato agli onori della cronaca per le convocazioni nella rappresentativa nazionale dilettanti Under 18, ha attirato l’attenzione di numerosi club di serie A. Forte fisicamente e con spiccato senso del gol, ben dodici le reti della scorsa stagione, sarà a disposizione della compagine felsinea già da lunedì prossimo.\n«Sono molto contento di questo mio passaggio al Bologna – ci dice Davide Dama – questo per me rappresenta il punto di partenza per un futuro ancor più roseo. Desidero ringraziare coloro che, in questi anni, mi hanno seguito e permesso di migliorare giorno dopo giorno. Primo fra tutti mister Marco Italiano, che sin dell’inizio ha sempre creduto in me prospettandomi palcoscenici importanti. E poi mister Peppe Cosimini decisivo negli ultimi due anni per la mia crescita tecnico-tattica. Se oggi ho realizzato questo mio primo importante passo, buona parte del merito è suo e lo ringrazio per la fiducia mostratami. Un ringraziamento va al “Città di Messina ” ed in particolare al presidente Maurizio Lo Re ed al tecnico Giuseppe Furnari che mi ha fatto esordire in Serie D. Infine – conclude Davide – una menzione particolare per Antonio Gazzè che ha avuto un ruolo importante per il mio trasferimento a Bologna e che dopo ha fortemente voluto ed insistito per chiudere la trattativa».\nDavide con i mister Marco Italiano e Alessandro Formica nel Sacro Cuore\nMilazzo, nella tana del Paterno’ per salire in vetta


Screening e diagnosi precoce dei tumori | News Polo Biomedico Adriatico\nScreening e diagnosi precoce dei tumori\nSi sente molto spesso parlare dell'importanza dello screening per la diagnosi precoce delle neoplasie ma cosa è lo screening e a quali tipologie di tumore è applicabile? Per screening s'intende un programma diagnostico su ampia scala per il riscontro di un tumore occulto ed in fase preclinica su una popolazione a rischio di malattia. Affinchè lo screening assolva al suo compito di diagnosticare una patologia silente è necessario che il tumore in questione abbia una lunga fase preclinica, per aumentare le possibilità di guarigione e quindi diminuire drasticamente la morbilità e la mortalità ad esso correlata. Chiaramente, il programma di screening ha senso solo se esistono delle cure efficaci contro quel particolare tumore, diagnosticato in fase asintomatica. Scoprire in fase preclinica un cancro significa diagnosticare un tumore confinato nella sua sede primitiva ("in situ") e quindi non metastatizzato, pertanto i tumori che non metastatizzano finchè non raggiungono dimensioni rilevanti, come quello alla mammella ed alla prostata, sono quelli più idonei per lo screening. Esistono delle neoplasie, come il cancro colon-rettale, a crescita molto lenta (10-15 anni) e che seguono precise tappe di trasformazione da iperplasia, ossia aumento del numero di cellule di un tessuto, a vera e propria neoplasia. Nello specifico, il cancro del colon-retto vede il passaggio da iperplasia a neoplasia seguendo le tappe di polipo adenomatoso, displasia, carcinoma in situ fino a divenire cancro e quindi a metastatizzare. Analogamente, anche il carcinoma della cervice uterina si manifesta primariamente sotto forma di lesioni precancerose che se diagnosticate precocemente guariscono assai frequentemente. Da entrambi questi esempi risulta chiara l'importanza dello screening per la diagnosi precoce di neoplasia, poichè è capace di diminuire notevolmente la mortalità con dei test lievemente invasivi. I test di screening comunemente impiegati per la diagnosi precoce di cancro sono per il carcinoma mammario, il carcinoma prostatico, carcinoma colon-rettale, il carcinoma della cervice uterina.\n1. Autopalpazione della mammella (mensile)\n2. Visita senologica (annuale)\n3. Mammografia (ogni 1-2 anni al max)\n1. Antigene Prostatico Specifico (annuale)\n2. Esplorazione rettale (annuale)\n3. Ecotomagrafia transrettale (solo per soggetti con test precedenti positivi)\n1. Test per la ricerca del sangue occulto (annuale)\n2. Colonscopia (ogni 5-10 anni)\n3. Sigmoidoscopia (ogni 10 anni)\n1. Pap Test (ogni anno per 3 anni e se negativo, ogni 2-3 anni)\n1. Carcinoma mammario - Il tumore della mammella è molto diffuso così come la prevalenza di forme precancerose ed in situ. Per tale motivo lo screening per la ricerca di queste lesioni è molto efficace per ridurne morbilità e mortalità. Esistono studi trentennali sulla validità di questo tipo di screening, basato su autopalpazione, visita senologica e mammografia, che testimoniano una riduzione della mortalità del 30% su donne a rischio di malattia. Elevata importanza è data soprattutto all'esame clinico con visita senologica ed alla mammografia. Ma chi sono le persone a rischio di malattia? Alcuni studi dicono che le donne tra i 40 ed i 69 anni sono quelle più a rischio, mentre altri parlano di donne dai 49 anni ai 69, ovviamente tralasciando i soggetti di qualsiasi età che hanno già avuto in precedenza la malattia o con forte familiarità per essa che costituiscono un caso a sè stante.\n2. Carcinoma prostatico - Si tratta di una delle principali cause di morte nel sesso maschile. Data la lunga fase preclinica della patologia, l'efficacia del programma di screening attuale e delle cure per i tumori in situ, dovrebbe essere maggiormente attuato da parte del sesso maschile che spesso per motivi culturali ne tralascia l'importanza. Lo screening completo contempla 3 tipi di test: l'esame obiettivo tramite esplorazione rettale, un esame sierologico con dosaggio del PSA e l'imaging ecografico (ecotomografia transrettale). Quest'ultimo esame è di solito usato se il risultato degli altri 2 è positivo, mentre il dosaggio del PSA non esclude la visita medica poichè le due pratiche individuano tumori differenti. La fascia d'età più a rischio di carcinoma prostatico è quella compresa tra i 50 e gli 80 anni.\n3. Carcinoma colon-rettale - Poichè è ben conosciuta la storia naturale di questo tumore, lo screening ad esso relativo divide i soggetti ad alto rischio (ossia chi ha anamnesi positiva per i polipi intestinali ed in minor misura chi ha familiarità positiva di primo grado) dalla popolazione generale. Nella popolazione generale, le persone più a rischio sono soggetti tra i 50 e gli 80 anni. Le raccomandazioni attuali per costoro sono l'esplorazione rettale e l'esame delle feci per la ricerca di sangue occulto, entrambi annuali, e la sigmoidoscopia ogni 10 anni. Nuovi studi propongono la colonscopia completa al posto della sigmoidoscopia che comunque attualmente consente di diminuire la mortalità di circa il 30%.\n4. Carcinoma della cervice uterina - Si tratta della seconda neoplasia più frequente nella donna, dopo il carcinoma mammario. Il principale test di screening utilizzato per la diagnosi precoce di questo tumore è il Pap Test (ossia il test di Papanicolaou, da non confondere con il test per la ricerca del Papilloma Virus- HPV). Questo esame è oramai utilizzato con successo da circa 50 anni e svariati studi hanno dimostrato che è capace di ridurre del 90% la mortalità per carcinoma del collo dell'utero. L'esame per la ricerca del Papilloma Virus Umano è stato di recente suggerito per diminuire il numero di falsi negativi tralasciati dall'esame principale. Il Pap Test è rivolto a tutte le donne dai 18 anni di età in poi, ogni anno per i primi 3 anni ed ogni 2-3 anni se i precedenti test risultano negativi.


Buche e asfalto scadente. Le proposte di Fratelli d’Italia-An - CentroPagina - Cronaca e attualità dalle Marche\nSullo stato delle strade del capoluogo dorico parla il segretario Eliantonio e chiede all'amministrazione di rivedere «i capitolati d'appalto che devono essere distinti a seconda della tipologia dei lavori richiesti»\nAncona (Foto: Angelo Eliantonio)\nANCONA – «Nel capoluogo viene fatto un unico capitolato d’appalto uguale per tutte le strade, assegnato con ribasso d’asta, che riduce la qualità degli asfalti. Per questo motivo, dopo pochi mesi dall’asfaltatura, le strade stanno già cedendo. Ne è un esempio l’area intorno piazza Cavour». Lo denuncia Angelo Eliantonio, segretario comunale Fratelli d’Italia-AN, che pone sotto esame i lavori di asfaltatura della giunta Mancinelli. «Lo denunciammo già lo scorso luglio – spiega Eliantonio – quando scendemmo in strada con motorini e automobili per testimoniare lo stato degli asfalti e per proporre una soluzione che avrebbe permesso di evitare ciò che accaduto, ad esempio, sull’asfalto appena rifatto intorno a piazza Cavour che sta già cedendo. Questo episodio rappresenta esattamente quello che avevamo previsto».\nContrariamente a quello che avviene ad Ancona, Eliantonio sottolinea come, le «buone gestioni amministrative, classifichino le strade in tre categorie». La prima riguarda gli assi principali con transito continuo di autocarri ed autobus; la seconda le vie principali con transito occasionale di autocarri; la terza le vie secondarie di collegamento solo automobilistico. «A questa classificazione – continua – andrebbero vincolati tre diversi capitolati d’appalto che si differenziano per spessore e composizione dell’asfalto, rifacimento completo del manto o semplice ricopertura. Ad Ancona viene fatto invece un unico capitolato uguale per tutte le strade, assegnato con ribasso d’asta, che riduce la qualità degli asfalti. Ecco perché dopo pochi mesi le strade con traffico frequente di mezzi pesanti (nel caso di piazza Cavour gli autobus) presentano già segni evidenti di interventi inadeguati e poco lungimiranti da parte dell’amministrazione Mancinelli».\nInoltre, per il segretario occorre chiarezza nelle responsabilità della direzione lavori, del monitoraggio continuo dell’esecuzione dei lavori da parte dell’ufficio tecnico e del collaudo d’opera da parte del professionista tecnico incaricato. «Consigliamo all’assessore ai Lavori pubblici Paolo Manarini – conclude – di prendere in seria considerazione il nostro grido d’allarme, in virtù dei nuovi interventi in programma (3,6 milioni). Soldi che gli anconetani vorrebbero vedere investiti per le asfaltature in maniera seria, responsabile e professionale».\nAngelo Eliantonio asfalti Fratelli d'Italia - AN piazza cavour strade


Crema corpo rassodante antismagliature 250ml - ERBORISTERIA ESSENZA DI SORNICOLA BARBARA\nCREMA CORPO RASSODANTE ANTISMAGLIATURE 250 ml\nSimbolo di giovanile bellezza del corpo è un’epidermide morbida e vellutata, ma al contempo tonica e ferma. La Crema Rassodante Antismagliature, con uno straordinario insieme di attivi vegetali tensori, ristrutturanti e antitempo, che sostengono la specifica potente azione rassodante della Kigelia africana, previene rilassamenti e infeltrimenti e contribuisce straordinariamente a contrastare la formazione delle smagliature. Applicata con costanza non lascia altra traccia che un’incredibile dolcezza, ma agisce con efficacia intensiva. L’epidermide appare immediatamente satinata e splendente, resa più turgida dalla perfetta idratazione; giorno dopo giorno poi essa acquista tonicità e compattezza grazie allo stimolo che Kigelia, Centella, Tè verde, Echinacea e Ginseng attuano sulle fibre elastiche di sostegno e sul collagene. L’ausilio della Crema Rassodante Antismagliature, la cui tollerabilità è stata clinicamente testata, si rivela prezioso nel periodo della gravidanza.\nApplicate la Crema Rassodante mattina e/o sera su tutto il corpo, insistendo sulle zone più soggette al rilassamento ed al pericolo delle smagliature: ventre, interno delle braccia, cosce, anche. Procedete con lievi sfioramenti dalle caviglie alla vita e dalle braccia verso il decolletè.\nFREQUENZA: come trattamento di alcune settimane: quando la pelle richiede un pronto effetto bellezza. Tutti i giorni: per prolungare la giovanile tonicità dell’epidermide del corpo.


Redazione 05 febbraio 2018 20:10\nUn patto per Napoli e per vincere le elezioni. Seconda presentazione dei candidati partenopei di Forza Italia per le politiche del 4 marzo. Un incontro organizzato dal consigliere comuale azzurro Stanislao Lanzotti, alla presenza dei leader locali del partito Paolo Russo e Mara Carfagna, capolista alla camera nei collegi plurinominali.\nOltre a loro, molte donne, come Giusy Sorvillo, candidata al Vomero, Angela Russo, candidata al Senato nell'uninominale di Chiaia, Posillipo, Soccavo, Antonella Esposito e l'ex assessore regionale Caterina Miraglia\nTra tanti volti femminili, anche due candidati uomini, Salvatore Guanci e il giovanissimo Massimo Pepe. Servizi, debito e interventi straordinari le parole d'ordine per rilanciare Napoli. Un vero e proprio patto perché, sostengono in Forza Italia, Napoli possa tornare a pensare in grande.


Horizon Forbidden West entra in fase gold - GameSource\nGennaio 27th, 2022 Alice Marchi\nGuerrilla Games ha confermato che il suo prossimo gioco di ruolo d'azione open world è entrato nella fase gold.\nAnche in un anno ricco d’importanti uscite come sembra che sarà il 2022, Horizon Forbidden West si distingue come uno dei giochi in arrivo più attesi. I fan di Horizon Zero Dawn del 2017 sono entusiasti di vedere che il suo sequel si baserà su delle eccellenti basi e, per fortuna, sembra che il gioco sia sulla buona strada per essere rilasciato in tempo.\nGuerrilla Games ha recentemente annunciato su Twitter che il titolo è entrato nella fase gold, prima del suo imminente lancio. Lo sviluppo del titolo è ormai terminato ed è ora pronto per essere stampato su disco, ma ovviamente Guerrilla non smetterà di lavorare e continuerà a correggere bug e glitch tecnici, alcuni dei quali dovrebbero arrivare sotto forma di patch al day one.\nIn vista del suo lancio, Guerrilla e Sony hanno rilasciato nuovi trailer, screenshot, dettagli di gioco e molto altro, tutto per tenerci occupati mentre contiamo i giorni fino al day one. Qui sotto potete trovare le ultime clip rilasciate sul blog Playstation che ritraggono Aloy nel nuovo mondo di gioco.\nLe clip stesse sono piuttosto brevi, ma sembrano innegabilmente di qualità, anche se ovviamente la domanda sarà se il gioco può sostenere quel livello di fedeltà e prestazioni durante l’esperienza. Questa è una preoccupazione per qualsiasi gioco che viene lanciato attraverso le generazioni, quindi si spera che Sony abbia più filmati di gioco di vecchia generazione (sopratutto per la Playstation4 di base) e dettagli tecnici da condividere presto.\nHorizon Forbidden West verrà lanciato per PlayStation5 e PlayStation4 il 18 febbraio.


Gli impianti a ciclo binario - Tesionline\n3 Il fluido secondario, che ha un punto di ebollizione più basso di quello dell‟acqua, lavora in un ciclo Rankine-Hirn e il vapore prodotto aziona una turbina generando lavoro meccanico. Gli impianti a ciclo binario, oltre a rappresentare la forma di sfruttamento più redditizia per i campi geotermici ad acqua dominante, non presentano alcuni dei limiti che caratterizzano gli impianti geotermoelettrici convenzionali. Su due aspetti, in particolare, è importante porre l‟attenzione: 1. Rigenero del pozzo geotermico; 2. Impatto ambientale. L‟energia geotermica non è una fonte di energia del tutto rinnovabile: il giacimento tende ad esaurirsi se non si effettua un processo di reinezione del fluido estratto. La reinezione permette di mantenere in equilibrio l‟ecosistema grazie alla restituzione di parte delle sostanze estratte e di prolungare l‟efficienza del serbatoio. Per gli impianti geotermici convenzionali a vapore secco o a flash, solo una parte del fluido estratto può essere reimmessa nel sottosuolo e ciò può causare dei limiti nella produttività dell‟impianto. Gli impianti a ciclo binario operano in circuiti chiusi: il fluido geotermico estratto dal pozzo attraversa lo scambiatore di calore ed è reiniettato nel suolo. Si ha quindi in questo modo un completo rigenero del pozzo geotermico. L‟energia geotermica non è una forma di energia pulita. I fluidi geotermici contengono percentuali di gas e sostanze (CO2, H2S, NH3 , Hg, As) causa di inquinamento se disperse nell‟ambiente. Le emissioni degli impianti geotermoelettrici, riconducibili alla componente del fluido in fase vapore rilasciata in atmosfera dalle torri di raffreddamento, sono relative per lo più a CO2 e SO2 . Negli impianti a ciclo binario, invece, il fluido geotermico opera in un circuito chiuso e non è in contatto con l‟esterno. Si evita in questo modo ogni emissione gassosa. L‟obiettivo di questo studio è l‟analisi di impianti geotermoelettrici a ciclo binario e dei vari aspetti che rendono tale tecnologia la forma di sfruttamento più redditizia per i campi geotermici ad acqua dominante ad alta temperatura (Tgeo>150°C) e a bassa temperatura (Tgeo<150°C). Si sono analizzate e classificate alcune tra le soluzioni impiantistiche più interessanti presenti in letteratura focalizzando l‟attenzione soprattutto sull‟analisi termodinamica dei cicli impiegati e sulla scelta del fluido operativo.


Legge elettorale, intesa vicina: addio alle liste bloccate. Il voto già a settembre?\nL'intesa sulla legge elettorale fra Pd, M5s, FI e Lega si rafforza e le elezioni si fanno più vicine. Un nuovo accordo a quattro ha stabilito che il nuovo sistema di voto non avrà i capilista bloccati, come chiedeva il M5s e una parte del Pd, quella vicina al ministro Orlando.\nOltre alla riduzione del numero di collegi (da 303 a 225) l'intesa prevede che in ogni circoscrizione il capolista non sarà più il primo a scattare come eletto, ma scatteranno prima i vincitori dei collegi uninominali e poi i candidati delle liste proporzionali. Infine, via le pluricandidature: ci si potrà candidare solo in un collegio e in un listino, e non più in tre listini. A tappe forzate l'esame della legge in commissione procede spedito, così che quasi certamente il testo arriverà in aula domani. E vista l'ampiezza dell'intesa, la legge verrà votata da una larga maggioranza. L'approvazione della legge elettorale potrebbe spalancare le porta al voto già in settembre. Ma non tutti condividono tale impazienza. Il presidente del Senato Grasso chiede alle forze politiche che «prima del voto si approvino in via definitiva i provvedimenti importanti e si mettano in sicurezza i conti».\nIl governatore della Banca d'Italia, Ignazio Visco consiglia' di evitare il più possibile situazioni di incertezza, che sono quelle che più innervosiscono i mercati. Non è tanto il problema di scegliere fra un sistema proporzionale o uno maggioritario, dice Visco, ma «credo che i mercati dicano: fate una riforma e mettetela in chiaro, per ora non la capiamo e siamo nervosi».\nL'intesa fra Pd e Forza Italia viene letta come la premessa alle larghe intese dopo il voto da Giuliano Pisapia che pensa ad un progetto di centrosinistra senza il Partito Democratico. Il nuovo soggetto politico sarà presentato il primo luglio a Roma ma per ora l'ex sindaco di Milano vede complicato un dialogo con Matteo Renzi: «Gli accordi su un progetto si fanno prima delle elezioni e non dopo».


Lazio: Zingaretti(Pd), sospendere nomine che puzzano di saccheggio - Askanews\nLazio: Zingaretti(Pd), sospendere nomine che puzzano di saccheggio\nVenerdì 1 febbraio 2013 - 12:48\n(ASCA) – Roma, 1 feb – ”Faccio un appello a tutte le forzeproduttive, alle associazioni datoriali e di categoria, atutti i candidati , affinche’ si uniscano in un grandeappello alla Regione Lazio in cui si chieda di sospenderenomine di dirigenti che puzzano di saccheggio delle risorsepubbliche”. Cosi’ Nicola Zingaretti, candidato del centrosinistra allaguida della Regione Lazio, ospite questa mattina negli studidi Radio Citta’ Futura, sulla vicenda delle nomine e dellepromozioni di dirigenti alla Regione Lazio .\n”Sono il frutto -ha detto Zingaretti- di una culturapolitica che ha portato in questi anni al saccheggio dellacosa pubblica. Ancora in questi giorni si nominano dirigentia 130mila euro per tre anni. Viene nominato al vertice diLazio Ambiente un signore che, se ho capito bene, ha comereferenze quella di essere stato candidato, peraltroperdente, al comune di Frascati. La gente, di fronte a questecose, ha ragione ad essere furibonda”.\n”In futuro -ha proseguito Zingaretti- non posso offrirela certezza di riuscire a realizzare tutto quanto abbiamoscritto nel nostro programma. Di certo, mi sento dipromettere che nei prossimi cinque anni renderemo la nostraamministrazione piu’ trasparente e pulita. Faremo dellaRegione Lazio, una regione piu’ giusta di quella chetroviamo. Non sara’ facile, sara’ durissima: ereditiamo unasituazione al collasso. Se la Regione Lazio fosse un’azienda,sarebbe un’azienda fallita”.\n”In questi anni -ha concluso Zingaretti- hanno portatoavanti politiche scellerate. Per costruire consenso politicohanno promesso tanto, hanno fatto tanti buffi, per dirla conun termine che rende subito l’idea. Ed oggi nessuno vederispettati quegli impegni”.


'Pixel Pass' è la presunta risposta di Google ad Apple One - Free Press\nGoogle sembra pronta ad annunciare un nuovo pacchetto di abbonamenti chiamato “Pixel Pass”, che combinerebbe un nuovo dispositivo Pixel con una garanzia estesa e abbonamenti premium per diversi servizi Google. Il bundle non confermato è stato dettagliato in un’immagine trapelata pubblicato da Brandon Lee. Non è chiaro quanto costerebbe Pixel Pass, ma i documenti suggeriscono che sarà venduto tramite Google Fi e Google Store insieme all’acquisto di un dispositivo Pixel.\nCome osserva Lee, Pixel Pass sembra combinare elementi del programma di aggiornamento iPhone di Apple (che offre un iPhone tramite pagamenti mensili in abbonamento insieme a una garanzia estesa) e il suo pacchetto di servizi di abbonamento Apple One. Pixel Pass potrebbe essere presentato come un modo per semplificare l’accesso a tutti questi servizi, oltre a offrire la tranquillità di un’estensione di garanzia. Pixel Pass potrebbe anche offrire uno sconto rispetto al pagamento dei servizi individualmente, anche se al momento non ci sono indicazioni su quanto potrebbe costare Pixel Pass.\nPixel Pass: sembra essere una combinazione del piano di aggiornamento dell’iPhone in cui puoi ottenere un nuovo telefono ogni anno e l’abbonamento Apple One.\nContiene YouTube Premium, Google One, Play Pass, garanzia estesa ed è associato a Google Fi.# pixel6 #teampixel pic.twitter.com/iU7VTc16vS\nDai documenti, sembra che Pixel Pass combinerà fino a quattro abbonamenti: YouTube Premium o YouTube Music, Google One, Play Pass e Google Fi. Questi servizi coprono lo streaming di video e musica, l’archiviazione su cloud, un pacchetto di abbonamento alle app e la copertura della rete mobile. Non si fa menzione di Google Stadia, il servizio di streaming di giochi cloud del gigante della ricerca.\nLa perdita suggerisce che la garanzia estesa del dispositivo funzionerà in modo simile a quella esistente di Google Assistenza preferita o Protezione del dispositivo servizi, che offrono protezione contro danni accidentali e guasti meccanici. Al momento, Preferred Care è disponibile solo negli Stati Uniti, in Canada e a Porto Rico, mentre la protezione del dispositivo è offerta solo con il servizio Google Fi solo negli Stati Uniti. Ciò suggerisce che Pixel Pass potrebbe essere un’opzione solo per il Nord America.\nNon si fa menzione di quali telefoni Pixel verrà offerto il Pixel Pass. Ma dato che l’evento Pixel 6 è in arrivo il 19 ottobre, sembra probabile che Pixel Pass verrà introdotto come accompagnamento per il nuovo smartphone di punta.\n← ALDS: White Sox batte Astros in gara 3 per restare in vita\nIl presidente tunisino Saied approva il nuovo governo | Notizia →\nMercedes-Benz fa un altro tentativo di lanciare un SUV elettrico negli Stati Uniti


Judo: Fabio Basile al Grand Slam di Tokyo 2016. Prima uscita da campione olimpico – OA Sport\nJudo: Fabio Basile al Grand Slam di Tokyo 2016. Prima uscita da campione olimpico\nLaureatosi campione olimpico della categoria 66 kg quest’estate a Rio de Janeiro, l’azzurro Fabio Basile ha scelto il prestigioso Grand Slam di Tokyo per combattere per la prima volta con il dorsale oro riservato ai vincitori della rassegna a cinque cerchi. Numero tre del mondo, Basile troverà in Giappone una concorrenza di alto livello, ed in particolare potrebbe nuovamente trovare sulla propria strada il sudcoreano An Ba-Ul, numero uno del ranking e campione mondiale in carica, sconfitto proprio dal ventiduenne azzurro nella finale olimpica.\nSui tatami nipponici ci saranno ben cinque dei migliori otto judoka al mondo, visto che saranno presenti anche il russo Mikhail Pulyaev, il mongolo Altansukh Dovdon ed il padrone di casa Tomofumi Takajo. Il Giappone potrà inoltre contare anche sul giovane Hifumi Abe, diciannovenne che si rivelò proprio due anni fa vincendo il Grand Slam di Tokyo, e che quest’anno si è già imposto al Grand Slam di Tjumen’, mentre non è stato convocato il tre volte iridato Masashi Ebinuma. Pur non inserito fra le teste di serie, sarà comunque da temere il trentenne russo Kamal Khan-Magomedov, vincitore dei Gochi Europei di Baku 2015.\nNel complesso, a Tokyo saranno presenti 337 judoka provenienti da quarantasei Paesi, nonostante qualche defezione dell’ultimo momento. Il francese Loïc Korval, ad esempio, che avrebbe dovuto effettuare il proprio esordio internazionale nella categoria 73 kg, è stato costretto a rinunciare a causa di un infortunio patito in occasione dei recenti Campionati Francesi di Montbéliard. Oltre ad An, tra i leader del ranking mondiale troveremo la mongola Sumiya Dorjsuren (57 kg) e la slovena Tina Trstenjak, campionessa olimpica della categoria 63 kg. I nipponici schiereranno solo uno dei propri campioni a cinque cerchi, Shohei Ono (73 kg).


3 recensioni e 48 foto per La Villa di Valeria - Aggiornato al 2018 | TripAdvisor - Arezzo case vacanze\nLa Villa di Valeria\n1 di 48villa- veduta aerea\n4 letti matrimoniali, 4 letti separati\nNel cuore della campagna Toscana, circondato da un parco a prato e molto ombroso di oltre 10.000 metri quadrati, completamente recintato sorge La Villa di Valeria.\nLa Villa e' un'oasi di pace e tranquillità a 2 Km dall'Arezzo Equestrian Center, a 5 Km dal centro di Arezzo. La Villa si trova in posizione strategica per visitare Cortona, Siena, Sansepolcro, Città di Castello, Perugia, il lago Trasimeno e tutta la vicina Umbria, nonché il bellissimo Casentino con i suoi boschi e i suoi famosissimi santuari, primo tra tutti quello de La Verna.\nLa location si compone di una grande cucina abitabile attrezzata da molti elettrodomestici tra cui la lavastoviglie, un'ampia sala pranzo con caminetto, ampio salone climatizzato con divani e libreria, tv 41' LED con lettore dvd e videoteca, jukebox con cd, una tastiera e 2 chi... Leggi tutto\nLa location si compone di una grande cucina abitabile attrezzata da molti elettrodomestici tra cui la lavastoviglie, un'ampia sala pranzo con caminetto, ampio salone climatizzato con divani e libreria, tv 41' LED con lettore dvd e videoteca, jukebox con cd, una tastiera e 2 chitarre, scacchi; tre camere tutte arredate in stile arte povera 900, pavimento in cotto o parquet, tv e aria condizionata, che possono ospitare fino a 11 persone, 3 bagni con box doccia in muratura e servizi e di cui uno con vasca idromassaggio. Minibar a consumo.\nAll'esterno patio con divanetti e tavolino in vimini e ampio gazebo per colazioni e pasti all'aperto. Il grande parco, gioia e delizia per bambini e animali, è attrezzato con panchine e sedie in vimini, una piscina con lettini e ombrelloni, dove è possibile farsi servire un aperitivo, una palestra con cyclette, step, panca pesi e addominali, macchina con pesi per spalle e gambe, tapis roulant, un bel tavolo da tennis tavolo e il calciobalilla parco giochi e piscina per bambini. Per gli amanti della griglia ecco un grande barbecue con ampio forno per cucinare delle ottime pizze. Per chi ama fare delle belle gite in bicicletta c'è il noleggio gratuito di diverse biciclette. Ampio parcheggio con 4 posti auto coperto. Servizio di lavanderia e stireria, connessione internet wifi free in tutta la struttura. Per gli amanti della tavola si organizzano corsi di cucina toscana e su richiesta per i più sportivi lezioni di kung fu.\nTutto questo rende questa villa una meta molto ricercata per chi ama trascorrere dei giorni in relax senza tralasciare le comodità e sentirsi come a casa propria.\nÈ possibile organizzare Matrimoni, Cerimonie, Feste per bambini, Meeting di lavoro ed eventi particolari su richiesta, dove si può usufruire di servizio fotografico, floreale e catering. .\nGli amici a quattro zampe sono sempre i benvenuti.\n-biancheria da letto e bagno con cambio settimanale\n-tutti i servizi sopra elencati\nNoi abitiamo in una dependance all'interno del parco per cui siamo quasi sempre presenti e a disposizione degli ospiti per qualsiasi cosa\nAbbiamo trascorso una settimana molto confortevole alla villa di Arezzo, noi eravamo in dieci e ancora si stava comodi. Per chi vuole un posto tranquillo ,molto spazioso e con tutti i confort questo è il posto giusto ve lo consiglio di cuore, da qui potete...Più\nNoi ti mettiamo a disposizione la casa e tutto quello che offre, l'unica cosa che chiediamo e che tu sia rispettoso delle poche regole della casa. Ricordati che gli altri ospiti\nNoi ti mettiamo a disposizione la casa e tutto quello che offre, l'unica cosa che chiediamo e che tu sia rispettoso delle poche regole della casa. Ricordati che gli altri ospiti la devono trovare come tu l'hai trovata.\nautunno nella campagna di Arezzo 2 notti\nNatale ad Arezzo 4 notti\ncapodanno in Villa 4 notti\nTariffa per il servizio di pulizia finale: 150 €/soggiorno - Tariffa\ntassa di soggiorno a persona sopra i 12 anni max 4 giorni: 2 €/soggiorno - Tariffa\nLa struttura si trova in aperta campagna ma dista soltanto km.6 dal centro di Arezzo. Nelle vicinanze piccolo centro commerciale con alimentari, edicola, farmacia, banca, bar e panificio, ambulatori medici.\nA circa 2 km si trovano un distributore di benzina e 2 ristoranti pizzeria.\nLa provincia di Arezzo offre molti luoghi sia naturali che storico-artistici di importante valore.\nCittà d'arte come Firenze, Siena e Perugia sono comodamente raggiungibili in meno di un'ora di auto.\nImperdibile la visita di Capolona (25 km) e il parco nazionale del casentino (40km) con la visita al santuario de La Verna e all'eremo di Camaldoli.\nAeroporto: firenze-peretola: 80,0 km\nPer chi arriva in auto uscita casello Arezzo dell'autostrada A1 e seguire le indicazioni per 'centro ippico'. Arrivati al centro ippico proseguire per la strada sterrata per circa 1km dopo di che troverete una strada sulla sinistra con l'indicazione per La Villa.\nPer maggiore semplicità inserire sul navigatore B&B La Villa Arezzo.


Cosa succede in una conferenza di stato iniziale in Colorado | Project Awesome\nCosa succede in una conferenza di stato iniziale?\nPubblicato il Febbraio 14, 2022 di admin\nLa conferenza di stato iniziale (initial) è la prima data del tribunale in un caso di diritto di famiglia, che si tratti di divorzio, custodia dei figli, modifica dell’ordine o simili. Anche se non è un’udienza, questa riunione è obbligatoria per legge, e tutte le parti ei loro avvocati devono partecipare. Cosa succede a questo importantissimo incontro? Come si dovrebbe preparare per questo? Ecco le risposte ad alcune domande comuni.\nQuando si tiene una conferenza sullo stato iniziale?\nIl regolamento di procedura civile del Colorado impone che la conferenza di stato iniziale si tenga entro 40 giorni dal deposito della petizione alla corte. Può anche essere programmato prima che l’altra parte sia servita. Se sei il firmatario, in genere sarete informati del programma una volta che hai archiviato il tuo lavoro di ufficio. Se sei il convenuto nel caso, cioè se il tuo coniuge o un’altra parte è il firmatario, ti consigliamo di verificare con l’impiegato del tribunale il programma dell’IS.\nCosa vengono presi durante l’IS?\nLa conferenza sullo stato iniziale è quando la corte ascolta per la prima volta entrambe le parti in merito alle questioni tra di loro. Tuttavia, si noti che l’IS non è un’udienza – la corte vuole semplicemente essere informata su ciò che le questioni devono essere affrontate.\nL’IS imposta anche le pianificazioni su come procede il caso. Attraverso un facilitatore Tribunale di famiglia che conduce la riunione, la corte prescriverà le date per le scadenze, orari di scoperta, orari briefing, mediazione, o altre procedure che sono ritenuti necessari. Puoi anche aspettarti di essere interrogato sulle discussioni di insediamento-se tu e l’altra parte avete discusso prima della riunione e se ritieni che una conferenza di insediamento sarebbe utile.\nIn alcuni casi, il tribunale può inserire ordini di emergenza durante unC, come quelli per il supporto di emergenza o la visita. Il giudice può anche decidere di tenere un separato Ordini temporanei Udienza, dove può potenzialmente entrare ordini temporanei su questioni come il mantenimento dei figli, mantenimento sponsale, tempo genitorialità, e debiti coniugali. Questi ordini temporanei sono destinati ad essere eseguiti durante il caso, fino a quando il tribunale arriva a una decisione definitiva alla fine del caso.\nQuesti sono tutti elementi relativamente veloci, quindi una conferenza di stato iniziale in genere dura solo circa 10 minuti o giù di lì.\nCosa devo preparare per l’IS?\nPoiché l’IS non è un’udienza, non è necessario preparare testimonianze o prove per questa riunione. Tuttavia, il Facilitatore del tribunale di famiglia potrebbe richiedere di presentare il tuo rendiconto finanziario giurato, quindi è meglio portare questo documento completato alla conferenza. In alcuni casi che coinvolgono bambini, potrebbe anche essere richiesto di completare una classe di genitorialità obbligatoria prima dell’IS.\nPuoi frequentare l’IS senza un avvocato, ma è sempre saggio essere rappresentato da un avvocato esperto in ogni fase del tuo caso di relazioni domestiche. Il tuo avvocato può anche aiutare a preparare in modo efficace per le apparizioni in tribunale, come la conferenza di stato iniziale. Contattaci a Goldman Law per la rappresentanza o l’assistenza nel tuo prossimo IS in Colorado.\nPrecedente: Cosa indossare in Bhutan: La guida completa 2020\nSuccessivo: Migliore antenna CB per camioncino nel 2020


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Olivia Wilde pubblica la prima clip di "Don't Worry Darling" con Harry Styles e Florence Pugh - News Mtv Italia\nOlivia Wilde pubblica la prima clip di “Don’t Worry Darling” con Harry Styles e Florence Pugh\nE il film promette benissimo\nOlivia Wilde ha condiviso un'emozionate aggiornamento sul suo account Instagram: la prima clip del suo nuovo film Don't Worry Darling. In pochi secondi le cose tra Harry Styles e Florence Pugh passano dalla piacevole quotidianità di coppia, alla passione sfrenata fino al tentato omicidio? Wow.\nVedi la clip su Instagram\nConoscendo i dettagli della trama, le immagini non dovrebbero stupirci.\nHarry Styles, Florence Pugh - getty images\nCondividendo la clip, la regista ha anche annunciato la data di uscita del film in America , il 23 settembre 2022. Non è ancora ufficiale quando arriverà in Italia.\nCome sanno perfino i muri, Harry Styles e Olivia Wilde si sono innamorati alla fine del 2020 proprio sul set del film Don't Worry Darling, diretto e interpretato da lei e con lui tra i protagonisti. Ma il new couple alert è partito a gennaio 2021, quando sono stati fotografati mano nella mano al matrimonio del manager di lui.


HAIER: All-in-Jade Purificatore e Condizionatore\nAll-in-Jade Purificatore e Condizionatore\nAll-in-Jade è una linea realizzata per garantire la qualità dell'aria all'interno della nostra casa o del nostro ufficio, oltre ad assicurare la temperatura ideale notte e giorno.\nHaier JADE è purificatore, condizionatore o entrambe le funzioni nello stesso momento. Ideale per essere utilizzato in ogni stagione dell'anno.\nQuesto prodotto ha una caratteristica molto importante: può essere usato anche come solo purificatore. Infatti è stato concepito per trattare tutta l'aria attraverso un filtro aggiuntivo a tecnologia IFD, a differenza dei condizionatori del passato che purificano l'aria in modo parziale con l'aggiunta di filtri o tecnologie supplementari ai normali filtri.\nJADE ha ottenuto una certificazione che lo equipara ad un purificatore d'aria\nPer ulteriori dettagli sul prodotto\nGuarda la brochure (file pdf)


Posizioni Per Lei, Quali Sono le Migliori? • Lovepedia\nPosizioni Per Lei, Quali Sono le Migliori?\nProcurare piacere ad una donna è l'obiettivo di molti uomini, ma quali sono le posizioni per lei più stimolanti e soddisfacenti? Scoprilo in questa guida\nRaggiungere il piacere durante un rapporto sessuale rappresenta una conquista per ogni donna, dato che non sempre questa situazione si verifica facilmente; ma l'esperienza e soprattutto la conoscenza del proprio corpo e di quello del partner sono requisiti fondamentali per arrivare all'orgasmo.\nL'orgasmo consiste nell'insieme di sensazioni gradevoli ed appaganti collegate con l'acme del piacere; si tratta di un fenomeno che implica un complesso di modificazioni sia fisiologiche che psicologiche, rispondenti alle stimolazioni tattili che hanno luogo durante l'amplesso.\nE' indiscutibile che un atto sessuale non interessa unicamente alcune parti del corpo, le cui zone erogene subiscono un'eccitazione, ma coinvolge anche la sfera psichica, attivata da sensazioni emotive.\nNell'orgasmo si distinguono quattro fasi psicofisiologiche di risposta sessuale:\nDesiderio: in questa prima fase il desiderio stimola delle fantasie sessuali che innescano un insieme di pensieri eccitanti;\nEccitazione: consistente in un senso di piacere soggettivo a cui fanno seguito particolari modificazioni fisiologiche, come lubrificazione vaginale e turgore del pene e della vagina;\nPicco: questa terza fase è caratterizzata dal rilascio delle tensioni sessuali associato a ritmiche contrazioni dei muscoli perineali; a livello psicologico si ha il massimo coinvolgimento emotivo ed il piacere raggiunge il picco;\nRisoluzione: l'atto si conclude con la decongestione dei genitali provocata dal deflusso sanguigno, e con una condizione di appagamento e di serenità psichica.\nL'orgasmo presenta alcune manifestazioni comuni ad entrambi i sessi, come un aumento di frequenza cardiaca (tachicardia riflessa), un'innalzamento della pressione arteriosa (ipertensione), un incremento della temperatura corporea con sudorazione più o meno evidente ed un maggiore afflusso di sangue verso i tessuti erettili del pene, del clitoride e delle grandi e piccole labbra.\nVi sono poi alcuni comportamenti differenti per i due partner; infatti mentre l'uomo, una volta raggiunto l'orgasmo e l'eiaculazione si sente sazio, appagato e stanco, la donna richiede un tempo maggiore sia per eccitarsi che per ritornare alla normalità.\nLa donna, per provare piacere, deve essere coinvolta emotivamente in quanto la sfera psichica gioca un ruolo fondamentale nella predisposizione all'appagamento sessuale: nella maggior parte dei casi il coito non è per lei unicamente un'attività fisica che stimola alcune parti del corpo, ma è soprattutto l'espressione del sentimento che la lega al proprio partner.\nIl raggiungimento del piacere per la donna dipende anche da determinate posture che facilitano la stimolazione di alcuni punti; queste sono alcune posizioni migliori per lei:\nStare sopra: disporsi sopra al partner consente di gestire al meglio la penetrazione controllando il ritmo e la frequenza degli atti; è possibile anche stare seduti in modo tale da potersi accarezzare e baciare con facilità. Una variante è quella in cui l'uomo rimane seduto sul letto e la compagna gli volge la schiena inserendo il membro dopo essersi lievemente chinata in avanti per assecondare l'anatomia dell'organo sessuale; appoggiandosi sulle ginocchia del partner la donna può essere penetrata molto profondamente e con una buona ampiezza di movimento;\nA cucchiaio: in questo caso lui e lei stanno sdraiati intrecciando i loro corpi con una forma simile a quella del cucchiaio, in modo tale che un corpo venga completamente accolto dall'altro. Tale posizione può venire utilizzata anche in caso di sesso anale ed accompagnato dalla stimolazione manuale del clitoride;\nTradizionale: con questa modalità la posizione per lei è sotto al partner che la penetra da sopra; una variante molto piacevole è quella che implica il sollevamento e ripiegamento delle gambe verso l'alto mentre il partner si pone in ginocchio per stimolare il clitoride durante la penetrazione;\nSeduta rialzata: una posizione eccellente per lei è quella seduta a gambe larghe su un piano rialzato, come quello del tavolo, con i piedi appoggiati sulle spalle del partner; con questa modalità il piacere viene notevolmente amplificato.\nIn ogni caso, uno dei presupposti indispensabili per raggiungere l'orgasmo durante il coito è quello di sperimentare sempre nuove posizioni in quanto l'abitudine rappresenta nella coppia uno dei fattori responsabili della perdita di interesse sessuale reciproco.\nIn questa guida quindi, troverai qualche altro suggerimento utile.\nIl Kamasutra è un antico testo Indiano che tratta il comportamento sessuale delle coppie, incentrato sul convincimento che ogni essere umano ha il preciso obiettivo di raggiungere un'armoniosa realizzazione di sé attraverso la pratica del sesso.\nPer arrivare a tale scopo, il testo suggerisce una serie di posizioni sessuali finalizzate al raggiungimento di un profondo coinvolgimento sensoriale che, secondo il Kamasutra, non deve mai venire considerato come un evento trasgressivo oppure peccaminoso, ma una componente fondamentale dell'esistenza umana.\nLe posizioni sessuali per lei devono tenere conto della conformazione anatomica del suo apparato genitale: infatti il canale di penetrazione che nasce dalla vagina è dotato di un'asse non rettilineo, la cui angolazione deve venire rispettata durante il coito. Qualora il partner spingesse il proprio membro in maniera violenta e non conforme alla direzione del canale femminile, la donna potrebbe non raggiungere l'orgasmo ed addirittura provare dolore.\nLe migliori posizioni per lei sono dunque quelle in cui l'assetto anatomico del corpo viene assecondato e la penetrazione del pene segue una direzione prestabilita senza alcuna forzatura: a tale scopo la lubrificazione gioca un ruolo fondamentale per facilitare l'entrata del membro. Per questo motivo è indispensabile che la donna si senta bagnata prima che il pene venga introdotto, per evitare dolorosi attriti cutanei che potrebbero ostacolare l'atto.\nInoltre bisogna considerare il fatto che, per la donna, esistono due tipi di orgasmo:\nquello vaginale prodotto dalla penetrazione vera e propria;\ne quello clitorideo provocato dalla stimolazione del clitoride.\nIl clitoride è un piccolo organo erettile femminile dotato di numerose terminazioni sensitive, che ha l'aspetto di un glande in miniatura.\nIl termine "clitoride" deriva dal vocabolo greco "cleitoris" che significa "piccola collina", proprio in quanto esso appare come una piccola protuberanza posizionata tra le grandi labbra. La sua porzione maggiore si sviluppa internamente anche per una lunghezza di 10 centimetri: essendo particolarmente innervato, la sua stimolazione può offrire sensazioni molto intense, anche se l'eccitazione richiede molto tempo per verificarsi.\nAlcune posizioni sessuali che favoriscono l'orgasmo clitorideo sono le seguenti:\nForbice: consiste nell'intrecciare le gambe tra loro con la donna posta sotto mantenendo una gamba distesa ed una sollevata, mentre il partner è sdraiato in direzione opposta per incastrare le proprie gambe in mezzo a quelle della compagna, analogamente a due forbici che si intersecano;\nFetale: la donna mantiene le ginocchia accovacciate sotto al petto e leggermente aperte per facilitare l'ingresso del pene e l'eccitazione del clitoride e viene penetrata dal partner che avvolge il suo corpo da dietro;\nLoto: in questo caso la donna sta seduta in grembo al partner seduto a sua volta e gli cinge i fianchi con le gambe, lo stretto contatto dei due corpi ed il controllo totale della penetrazione e del ritmo permettono di raggiungere un orgasmo clitorideo, che può venire potenziato anche da eventuali stimolazioni manuali;\nCavalcata: l'uomo è steso supino e la donna lo cavalca ponendosi sopra di lui e dirigendo la penetrazione in maniera tale da interessare la porzione clitoridea; con tale modalità entrambi i partner hanno le mani libere che possono venire utilizzate per carezze, manipolazioni e pressioni.\nAnche il kamasutra suggerisce alcune posizioni particolarmente indicate per raggiungere il godimento sessuale, tenendo conto della struttura anatomica dell'uomo e della donna che, secondo questo famoso testo, sono assolutamente complementari.\nLe posizioni kamasutra più piacevoli per lei sono:\nManubrio: la donna deve stare seduta su una superficie rialzata mentre l'uomo si pone di fronte a lei afferrandole le caviglie come una specie di manubrio, per realizzare una penetrazione particolarmente profonda e molto soddisfacente;\nPonte: in questo caso l'uomo assume la posizione di ponte con il bacino rivolto verso l'alto mentre la donna si adagia sopra guidando manualmente la penetrazione; in tal modo il godimento viene prodotto anche dalla stimolazione della parete vaginale anteriore dove si trova il punto G;\nAntilope: la donna si pone sotto e forma un ponte con la schiena rivolta verso l'alto mentre il partner la penetra da dietro; potendo disporre delle mani che risultano libere, è in grado di procurarle piacere anche attraverso carezze e manipolazioni ed inoltre l'asse anatomico di penetrazione è perfetto;\nScorpione: in questa posizione l'uomo sta seduto a gambe incrociate mentre la donna, a pancia in giù, vine guidata verso il pene eretto che la penetra facilmente assecondando la conformazione fisica del suo bacino; il partner può utilizzare le mani per stimolarla anche tramite sensazioni tattili, soprattutto sulle natiche che rappresentano una zona erogena per eccellenza. Per questa posizione è consigliabile un appoggio rigido, come il pavimento ricoperto da un tappeto, in quanto il letto non offre un sostegno adeguato;\nSalice piangente: si tratta di una posizione in cui l'uomo rimane in piedi e la donna si china verso il basso posizionando le natiche a livello della zona sovrapubica del partner; in tal modo la penetrazione viene realizzata da dietro, anche se il mantenimento dell'equilibrio può rappresentare un problema in quanto, durante le spinte, la coppia non è molto stabile;\nElefante: tra le posizioni per fare l'amore questa è di certo la più praticata dato che non presenta particolari difficoltà e garantisce un ottima riuscita; la donna rimane sotto rivolgendo la schiena al partner che la penetra adagiandosi sopra di lei: in tal modo si realizza una completa adesione tra i due corpi che sono in grado di provare piacere in tutti i punti. Sconsigliata unicamente quando il peso dell'uomo è molto elevato.\nLe migliori posizioni sessuali per lei devono tenere conto anche della presenza del "punto G", chiamato più propriamente Zona CUV (Clitoro-Uretro-Vaginale): si tratta di una piccola zona estremamente innervata da terminazioni sensitive e considerata come il "luogo del piacere multiplo".\nIl punto G è costituito da un tessuto dalla consistenza rugosa e molto sensibile localizzato sulla parete anteriore della vagina, a qualche centimetro dall'entrata: la sua posizione è variabile e dipende dalla conformazione anatomica delle singole donne.\nL'atto sessuale dovrebbe coinvolgere sempre anche il punto G in quanto esso è una zona che, tramite le terminazioni sensitive, stimola il centro del piacere nel cervello e innesca profonde ed intense emozioni.\nTrattandosi di un'area molto piccola e di non facile manipolazione, per eccitarla è necessario parecchio tempo: pertanto i preliminari dovrebbero prolungarsi senza alcuna fretta ed in condizioni di massima rilassatezza, per raggiungere apici impensabili di godimento.\n7.802 lettori 116 commenti\nScusate ma esiste la posizione del paracadutista?\nPrima di tutto il maschio deve rimanere aggrapato per bene al lampadario della camera da letto.\nPoi succesivamente dall'alto lui deve prendere la mira e buttarsi nel vuoto su di lei.\nOvviamente lei non si deve spostare.\nDeve infatti rimanere completamente rigida per far si che lui possa impattare su un materassino.\nDicono che chi l'abbia provato gli e sembrato di volare per davvero.\n05 feb 2019, 23:40 0\nla posizione migliore per una donna è lei sopra e lui sotto seduti sul letto????\n03 feb 2019, 10:20 0\nguarda dopo che è venuta strofinandosi sulla gamba ho capito quanto sono inutile\n31 gen 2019, 20:01 0\nPosizioni a parte, KamaDeSura o KamaDeSota, basta che si gode entrambi che tutto vola 😍\nL'intesa nasce dagli sguardi degli stessi sentimenti, le carezze ed i baci sono l'anticamera x le vere danze naturali dell'ecosistema uomo/donna\nLe posizioni sono principalmente comodità x lei e lui, ma alcune sono anche forti eccitazioni x entrambi ..il punto però non è arrivare alla fine prima di iniziare, x ciò, chi desidera durare, direi che certe posizioni meglio lasciarle x il gran finale\nQui c'è UNO che dice "dovete essere capaci a letto" mi scappa da ridere x l'ignoranza profonda che dichiara di se 😂 😂 😂\nEcco, meglio pensare a stare comodi, senza pretendere da subito il tutto dall'altro/a\nNessun treno parte a 100Km/h ..calma che tutto arriva\nMai farsi aspettative ma crescere a tempo nel tempo ..le sinfonie, hanno periodi forti ma partono sempre adagio\nLe onde subalterne di sottofondo si concatenano attimo x attimo solo se si lascia libertà di espressione al partner, cosa che non solo lui ha da prendere iniziativa ..bello quando è lei a dirigere la scena e ancor + se a farlo ci si alterna nelle scene\nSi certo, bisogna essere capaci, ma quel dire capaci, vorrei saperlo da chi continua a dirlo da mesi e mesi ..sempre la stessa musica?\nMadonna che palle uno così 😂 😂 😂\nMeglio Sesso o meglio Amore?\nSe ben fatto porta a livelli elevati, ma non si può pensare di scalare le vette da soli e, nemmeno puntare il dito sull'altro/a\nBisogna essere capaci a letto?\nMa che cz significa?\nTutto viene naturale se ci si abbandona e se ci si lascia trasportare ..non è questione di essere capaci o no, la domanda è ..quanto sono sereno/a?\nQuanto so infondere armonia?\nE ma, mica sono solo se sto in compagnia, x ciò, idem l'altro/a ha da preoccuparsi un po e non solo di se stesso/a\nTu, che pensi che solo tu sei capace, sei il primo a non esserlo x quanto sei sbrigativo a riferire che bisogna essere capaci\nFare all'Amore o se preferisci saper far bene il sesso, non è solo questione di meccanica, xkè se ti interrogassi, tu che dici che bisogna essere capaci a letto, scommetto che non sapresti nemmeno partire a dire, chi o cosa, se non se o magari col Forse 😁\nAhaaa quanti poverini e quante le poverine che credono a sti cj nati 😜\nMeglio saper fare all'Amore o meglio saper fare solo il sesso?\nPreferisco saper fare ma anche essere l'Amore, non sai quanto\nSi vabbhè, Sappiamo Sappiamo ma ..ma che te lo diciamo a fà? 😜 😝\n29 gen 2019, 01:37 0\n"Est-ce que c'est dangereux?\nEt toi, dis-moi que tu m'aimes\nEt dis-le moi toujours\nÇa va bien? Ça va très bien.\nNe me cassez pas les couilles"\nAmanda Lear - CCCP Fedeli alla Linea\n27 gen 2019, 17:52 0\nRoba da non credere 😳 😳...\nCome se l'appagamento erotico fosse solo questione di "posizioni " o "prestazioni " !\nHo dovuto rileggere l'articolo per esser sicura di cio' che ho capito .\nFossi stata coinvolta eroticamente , tali parole mi avrebbero fatto passare i bollenti\nspiriti in un nanosecondo !\nDavvero si pretende di liquidare il vasto Universo racchiuso nell' Erotismo , con una semplice questione di posizioni ?? 😖 😖 😖\nIncompetenza pura .\nPrima dovete essere capaci a letto,poi potete parlare di posizioni.\n26 gen 2019, 13:30 0\nPratichiamole tutte e non lasciarne nessuno una. Poi quando sei li....... Non è mai così.\nPrendiamola come viene viene.......\n26 gen 2019, 11:49 0\nOgnuno ha le proprie......\nAnzi ogni coppia ha le proprie....\nMa questi sn fatti privati....\nBuon Sabato....anche se grigio e freddo.....\nBen fatto il Magazine dettagliato ma non volgare....\n26 gen 2019, 11:30 0\n56 anni, Cuneo (Italy)\nUrca... discorsi sexy ma contestualmente molto diffusi e percentualmente più ambite le risposte per i maschietti che spesso hanno difficoltà a far godere al meglio la propria partner. Le affinità elettive che legano due esseri sono parte integrante del loro rapporto sessuale.. quindi ci sta l’alchimia, ma le posizioni migliori non si leggono o si provano , si condividono in esperienze tra anima e corpo e credo non siano simili con partner differenti spesso anche con la stessa coppia se esiste questa correlazione di condivisione e affinità. Poi bisogna rilevare che ogni corpo registra a modo suo la sessualità e il mondo erotico.. per conformità del corpo e emotività percepita.. quindi non esiste a mio parere una posizione migliore alle altre, ma un petting abbastanza lungo da coinvolgere le due entità e il “ sentire” l’altro in modo di soddisfare le reciproche voglie o piacevolezze.. unità di corpo e anima appunto. Mammina... che discorsone!! Buona giornata\n26 gen 2019, 11:20 0\nIo credo che ogni coppia trova da se l’armonia nel rapporto e le conseguenti posizioni.. non serve un libro che ti dice come..e in che modo stare bene con la persona che si ama... tutti i schemi vanno in malora quando sale la passione che stupidisce entrambi... conclusione l’importante è farlo con il cuore.. il resto è nulla...\n26 gen 2019, 11:19 0\nConta solo l'alchimia\n26 gen 2019, 10:49 0\nLa direzione avverte che :\n"il canale di penetrazione è dotato di un asse non rettilineo, la cui angolazione dev'essere rispettata durante il coito'".\nPertanto, si avvisano i signori amanti, di munirsi di squadra, compasso e goniometro, prima di praticare.\n26 gen 2019, 10:25 0\n..le posizioni bonobo..\n26 gen 2019, 10:24 0\n34 anni, Milano (Italy)\nLa posizione migliore è sempre l'ultima praticata! 😝\n26 gen 2019, 10:20 0\n08 ago 23:38 , KlocksterSuburbyte\n08 ago 23:23 , Cuoreditenebra71\n4016 8 379


Mirto, attiva viabilità sperimentale - L'EcodelloJonio\nHome / Attualità / Mirto, attiva viabilità sperimentale\nPubblicato da Martina Forciniti in Attualità, Breaking News, In Evidenza, Mirto Crosia 28/06/2017 18:00\nAttivata nuova viabilità sperimentale nel centro urbano di Mirto. Nelle prossime settimane nuovi interventi di pubblica utilità attesi da anni. Va a regime il piano traffico nell’area sotto ferrovia e nel quartiere di Via della Scienza. Chiusa positivamente la fase concertativa con i cittadini. Avviata nei mesi scorsi dall’Amministrazione Russo con l’obiettivo di creare una mobilità interna più snella e sicura. Il piano sperimentale del traffico sta producendo ottimi riscontri in queste prime settimane di attuazione. Mentre, a seguito di un ulteriore e approfondito confronto con i residenti, il Sindaco, nei giorni scorsi, ha revocato le nuove prescrizioni. Con le quali si rimodulavano i sensi unici nel quartiere di Corso Italia. Ripristinando lo status quo ante.\nÈ quanto fanno sapere i responsabili dei Settori Amministrativo e Polizia Municipale. Che nei giorni scorsi, dando attuazione all’ordinanza sindacale N.3/2017, attraverso gli operai comunali della manutenzione, hanno terminato la posa della nuova segnaletica orizzontale e verticale sulle vie interessate al nuovo piano sperimentale del traffico.\nMIRTO, PIANIFICATI INTERVENTI TESI A RESTITUIRE UN PIANO VIARIO CONSONO ALLE ESIGENZE DEI CITTADINI\nNel quartiere di Via della Scienza è stato previsto una viabilità su schema circolare. Che garantirà maggiore scorrevolezza al traffico interno. Prevedendo: su Via Savastano il senso unico di marcia direzione Via Risorgimento; su Via Galilei il senso unico di marcia direzione Via Volta; su Via Fermi il senso unico di marcia direzione Via della Scienza; Via Da Vinci il senso unico di marcia direzione Via Volta; su Via Marconi il senso unico di marcia direzione Via della Scienza; Via Volta il senso unico di marcia direzione Via Torricelli; su Via Meucci il senso unico di marcia direzione Via Savastano; Via Torricelli il senso unico di marcia direzione Via Nazionale, su Via Sabin il senso unico di marcia direzione Via Volta; su Via Minnicelli il senso unico di marcia direzione Via Meucci\nSeguendo lo stesso schema circolare è stato rielaborato il piano traffico anche nella zona sotto ferrovia. Un intervento, questo, atteso da decenni. E che i residenti hanno accolto con grande favore. Considerate anche le diverse criticità urbanistiche che interessano l’area, dal momento che l’impianto edilizio del quartiere, nei decessi passati, è sorto senza alcun piano regolatore, determinando di fatto una vera e propria anarchia anche nella ramificazione stradale. Pertanto, il Governo Russo, recependo le diverse istanze dei residenti, ha scelto con coraggio di intervenire in quella zona, pianificando una serie di interventi, tesi a restituire un piano viario consono alle esigenze dei cittadini. Alcuni dei quali già attivi, come la nuova viabilità, e altri prossimi alla fase operativa.\nRIMODULAZIONE DEI SENSI UNICI\nÈ il caso della della realizzazione del nuovo bypass stradale tra via Kennedy e Via Martin Luter King. Opera questa, i cui lavori saranno avviati nei prossimi giorni, che consentirà al traffico cittadino un migliore accesso alla zona marina evitando l’innesto sulla Statale 106. Nel frattempo, la rimodulazione dei sensi unici in vigore prevede su Via Allende, nel tratto compreso tra incrocio con Via Moro e incrocio Via Mar Ligure, il senso unico di marcia direzione Via Moro; su Via Allende, nel tratto compreso tra incontro con Via Kennedy e incrocio Via Moro, il divieto di sosta lato destro in direzione Via Moro;\nSu Via Moro, il senso unico di marcia direzione di Via Mar Ligure; Via Bachelet, nel tratto compreso tra Via Moro e Via di Giulio, il senso unico di marcia direzione Via Moro; su Via Mattarella, nel tratto compreso tra l’incrocio con Via Moro e Via di Giulio, il senso unico di marcia direzione Via Di Giulio; su Via di Giulio, il senso unico di marcia direzione Via Allende; e su Via Petroselli, nel tratto compreso tra Via Allende e Via di Giulio, il senso unico di marcia direzione Via di Giulio.\nmirto piano traffico polizia municipale Viabilità sperimentale\t2017-06-28\nTAG: mirto piano traffico polizia municipale Viabilità sperimentale\nArticolo Precedente Schiavonea, domani sbarco di oltre 1000 migranti\nArticolo Successivo Corigliano: divieto di sosta per camper e auto nelle aree comunali


DIALOGO CON I NON CREDENTI: TESTI (EDITORIALISTA), LA FATICOSA AUTOCRITICA DEL LAICO | AgenSIR\n21 Settembre 2013 @ 16:26\n"Una revisione (auto)critica va bene se la percorrono ambedue le parti che vogliono incontrarsi". Così Marco Testi in un’editoriale del Sir (clicca qui) commenta uno dei "grandi eventi" del pontificato di Papa Francesco, cioè "l’apertura di credito dal e al fronte laico", che ha avuto grande eco nei giorni scorsi, per il dialogo via stampa con il fondatore di "Repubblica", Eugenio Scalfari. Da un lato, però, "Francesco rende tangibile un’apertura al mondo, ma senza condizionamenti di linguaggio, superando schemi oramai vecchi". Dall’altro Scalfari – al quale vengono riconosciute sincerità e una certa commozione di fronte allo storico dialogo – invece "non nasconde, soprattutto nell’editoriale intitolato ‘La verità, vi prego, sull’amore’, la sua appartenenza a una visione del mondo legata ad alcuni elementi che oggi sono passibili di revisione". E questi sono "il concetto di egemonia" marxista, la "lettura della zona oscura dell’uomo come memoria della sua antica natura bestiale" e il concetto di "forza motrice dell’uomo e dell’universo come eros" (Freud e Jung). "Sono concetti che provengono da lontano, ma che tra fine Ottocento e primo Novecento hanno avuto una ripresa tale da farne degli elementi portanti di quella cultura, che oggi sembra, per molti versi, superata", conclude Testi.


Inizia il ritorno di A/1 – CASA MODENA A ROMA SFIDA L’EX GIANI\nIl 'Giangio' vuole cancellare lo 0-3 con Padova e mettere il bastone fra le ruote alla squadra di Bagnoli, che invece cerca continuità di rendimento.\nIl campionato di volley (sia maschile che femminile) procede a tappe forzate e a distanza di tre giorni si torna in campo. Casa Modena sarà impegnata sul campo di Roma (ore 17.30) contro la squadra allenata dall�??ex Giani, già battuta nettamente all�??andata nell�??esordio stagionale. La squadra di Bagnoli ha chiuso il girone di andata di Serie A1 con una prestazione convincente sul difficilissimo parquet di Cuneo (foto), terza della classe. Avanti 2-0 giocando una pallavolo di grande qualità ed intensità, i gialloblù hanno però subito la crescita dei padroni di casa che hanno rimontato (2-2) e poi vinto al fotofinish il 5° set.Casa Modena si è piazza così al 4° posto al giro di boa e nei quarti di finale di Coppa Italia affronterà Monza 5° in classifica: si giocherà mercoledì 25 gennaio alle 20.30 al PalaCasaModena in una sfida secca (chi vincerà accederà alla Final Four di Roma). Ma oggi è di nuovo tempo di campionato con la prima di ritorno e Casa Modena vorrà ottenere una convincente vittoria da tre nella Capitale. I ragazzi di Giani non attraversano un buon momento, vengono da una sconfitta cocente in casa per 0-3 contro Padova, ma restano un avversario da prendere con le molle, soprattutto quando si gioca al Pala Tiziano e soprattutto per una Casa Modena che ancora va a corrente alternata. Come dicevamo, all�??andata finì con un successo netto di Dennis e compagni, ma domani sarà un�??altra storia e un�??altra partita. Bagnoli dovrebbe confermare il sestetto base della gara con Cuneo, con Piscopo in campo dall�??inizio e Kooy pronto a subentrare. Fondamentale, per il buon risultato di questa partita, sarà l�??intesa della diagonale Dennis-Esko, che tanto bene ha fatto nei primi due set al PalaBanca. <Con Modena �?? ha detto Giani alla vigilia�?? giocheremo contro una big, quindi non ci saranno problemi di motivazione. Mi auguro che non pagheremo troppo la sconfitta con Padova nella testa e nelle gambe>.\nRoma: Paolucci (Boninfante)- Sabbi, Lebl-Passier, Zaytsev- Maruotti, libero Paparoni.\nCasa Modena: Esko-Dennis, Piscopo- Sala, Anderson-Martino, libero Manià.\nARBITRI Dirigeranno Castagna e Boris\nQuesto il programma della prima giornata di ritorno del campionato di serie A/1 maschile.\nPRIMA DI RITORNO (8/1) ORE 18: Latina-Belluno, Monza-Trento (ore 17.30, diretta Rai Sport 2), Piacenza- Padova, Ravenna- Macerata, Verona-Cuneo (ore 16), Vibo-San Giustino,\nRoma-Modena (ore 17.30)\nQuesta la classifica al termine dell�??andata:


M. SHAPARENKO (1)\nM. SHAPARENKO (Ajax)\ntestpressing: Bel match, il risultato finale a mio parere non rispecchia a pieno quello che si è visto in campo. Newcastle che manovra bene, gestisce ma forse manca un pò di incisività nei momenti decisivi delle conclusioni. Al contrario dell'Ajax che al solito, in maniera molto sorniona, attende creando gioco fino alle "infilzate" decisive in zona rete.\nVinAllegro: Derby del TIM, che è in realtà uno strazio, odio vincere contro un’amico con cui ti vedi ogni giorno, tanto quanto odio perderci. Il discorso è sempre lo stesso, come va va, il bicchiere rimane mezzo vuoto. Ajax in piena tragedia modulo quest’anno, continua il suo percorso drammatico alla ricerca della via perduta. Me ne andrei serenamente in third division se potessi avere in cambio la serenità di giocare con un modulo, e uno soltanto che ho avuto gli anni passati. Speriamo di ritrovarci. Bravo Luca, finalmente con un gioco estremamente avvolgente con il 442, che in passato era solo sinonimo di arrocco e contropiede, ora esprime un possesso palla ordinato, ragionato e a tratti spettacolare. Classifica corta e non veritiera per il buon Gettone, che mostrerà i muscoli senza dubbio.\nGett32: Ennesima sconfitta per il Newcastle in campionato. Zero punti. Peccato. Rispetto a ottobre quando le sconfitte erano sinonimo di rabbia e incapacità a gestire certe situazioni di gioco quantomeno adesso giochiamo sereni e spensierati e le sconfitte sono figlie di episodi normali, forse sfortunati, ma sicuramente non lasciano strascichi. Il Newcastle era consapevole di essere la squadra più "scarsa" in First, soprattutto visti i risultati mostrati dagli altri partecipanti prima della rivoluzione nel Tim. Il match è stato giocato tutto sommato bene, due grandi occasioni per noi, una sullo 0 a 0 e l'altra che avrebbe portato il pareggio. Contro il solito Ajax, sicuro di sé, gran giro palla e pochissimi errori in tutte le fasi di gioco. Quando si gioca contro un amico è sempre difficile metterci la cattiveria agonistica che ci vuole in una ufficiale. Avanti col prossimo impegno di coppa adesso.


L'oroscopo di fine 2019 | Verosimilmentevero Blog 2.0\nL’oroscopo di fine 2019\nScritto il 30 Dicembre 2019 31 Dicembre 2019 Andrea Sanna\nL’oroscopo di fine 2019. Anche se il 2019 è ormai ai titoli di coda, l’oroscopo settimanale del nostro astrologo di fiducia è solo agli inizi. Cosa ci riservano le stelle per la settimana di passaggio dal vecchio al nuovo anno?\nSiamo arrivati all’ultima “puntata” di quest’anno, con l’oroscopo della settimana che chiude il 2019 ed apre le porte al 2020. E’ un anno importante, per certi versi decisivo, che incoraggia ognuno di noi a premere sull’acceleratore dell’affermazione personale e a tirar fuori ciò che ha dentro. Ne abbiamo parlato a lungo nella diretta di questa sera, ma se c’è una canzone che racconta al meglio il 2020 per tutti i segni dello Zodiaco è forse “I am what I am” di Gloria Gaynor! Sono quello che sono, e lo tiro fuori con orgoglio e determinazione. Non mi lascio più condizionare da ciò che gli altri si aspettano da me. Non mi lascio più frenare da paura o indecisione.\nBuona fine e buon principio, Ariete! Mai come…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Toro! Da questa…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Gemelli! Difficile staccare…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Cancro! Quanti pensieri…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Leone! Hai grandi…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Vergine! Molte novità…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Bilancia! Per te…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Scorpione! Nonostante questo…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Sagittario! Negli ultimi…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Capricorno! Stiamo andando…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Acquario! Il tuo…LEGGI DI PIÙ\nBuona fine e buon principio, Pesci! La settimana…LEGGI DI PIÙ\nTags: _Oroscopo , #2019 , #Riscatti , #SimonandTheStars\n← Post Precedente Post precedente:Auguri a Patti Smith – People Have The Power, con testo e video\nPost Successivo → Post successivo:Fioramonti Addio Governo e 5Stelle