Nel limes catalano, che ci parla di noi – Diario del viaggio in Catalunya – Sifr\nPer comprendere – se ancora non l’avessimo capito – che siamo di fronte a una crisi europea, che l’Europa ha scelto di non ascoltare e di non vedere per timore che i nodi che la vicenda catalana pone non contagiassero un continente ritornato preda di vecchi e nuovi nazionalismi.\nUn’agenda fittissima di incontri, tanto fitta da non riuscire ad assolvere l’agenda di lavoro che ci siamo dati e quelli che nel corso della nostra visita si andavano proponendo, cui cerchiamo di rimediare con una serie di interviste a lato dei nostri appuntamenti che andranno ad arricchire successivamente il racconto del viaggio.\nVoci diverse, intellettuali, esponenti politici o della società civile, militanti federalisti ma anche indipendentisti, per capire le posizioni in campo e dare voce a quelle realtà che, malgrado il radicalizzarsi dello scontro, lavorano per cercare vie d’uscita da una situazione bloccata e – in assenza di soluzioni politiche – destinata a degenerare.\nSoprattutto se la risposta alle istanze indipendentiste è quella giudiziaria e repressiva. Così, proprio nei giorni della nostra visita a Barcellona, l’arresto di cinque esponenti della Sinistra Repubblicana di Catalunya (partito indipendentista che alle ultime elezioni ha avuto il 21,4% dei voti) per reati connessi all’organizzazione del referendum per l’indipendenza, riaccende la tensione già alta per il fatto che da mesi l’intera giunta della Generalitat (il governo catalano) è in galera o in esilio, tensione che salirà alle stelle con l’arresto in Germania del presidente Puigdemont.\nÈ davvero incomprensibile la superficialità con la quale il governo spagnolo di Rajoy ha imboccato la strada dello scontro totale, se non per cavalcare un’opinione pubblica che mal digerisce l’indipendentismo catalano. Il fatto è che radicalizzare la situazione sul piano giuridico e repressivo (non escludendo dunque quello militare) taglia i ponti di un dialogo senza il quale gli esiti sono davvero imprevedibili. Insomma, si gioca col fuoco.\nCosì come sull’altro fronte è stato da irresponsabili spingersi fino alla proclamazione dell’indipendenza (seppure nella formula ambigua della sospensione dell’esito referendario) senza essersi prima interrogati sulle vie d’uscita (ovvero le soluzioni più avanzate di autonomia) così da arrivare al paradosso che l’esito dell’indipendentismo ha determinato il commissariamento della Catalunya e l’azzeramento del suo statuto autonomistico.\nUna polarizzazione fra nazionalismi che porta alla riduzione del dibattito pubblico sulle grandi questioni del nostro tempo alla questione dell’indipendenza, ovvero al paradigma dello stato/nazione, ingombrante eredità del Novecento.\nIn assenza di un cambio di paradigma e a fronte di una globalizzazione che nella sua dimensione finanziaria riduce il campo dell’agire umano a semplice comparsa, il tema del simbolico diviene cruciale, qualcosa dell’immaginario cui aggrapparsi e che proprio per il suo carattere evocativo diventa potente. Come l’identità vissuta in sottrazione, come la nostalgia per qualcosa che non si è mai conosciuto.\nQuello stesso simbolico che, seppure in forme diverse, irrompe anche da noi come a compensare quel vuoto di pensiero che ci fa leggere il nostro tempo con lenti sfocate, onda lunga di un altro tempo ancora non elaborato. O che ci fa prendere lucciole per lanterne, perché è questo che vogliamo, rimanere fermi dentro uno schema rassicurante dove è chiaro chi sia nel giusto e chi no. Tanto da non farci riconoscere il veleno del “prima noi”.\nQuanto si sente qui in Catalunya (qui in Europa, potremmo dire…) il vuoto di elaborazione di quel che è accaduto nel suo cuore balcanico negli anni Novanta! Avremmo dovuto far tesoro di quella storia, di quella sfera di cristallo come un drammatico ma nitidissimo caleidoscopio sul nostro presente.\nLa variante spagnola del sovranismo\nÈ in questo incrocio di sguardi che misuriamo l’efficacia del nostro viaggiare. E, come spesso accade in questo nostro lungo viaggio attraverso le regioni e i tanti limes di un’Europa in crisi e di un Mediterraneo violentato nella sua profonda natura di spazio in comune dalla tragedia quotidiana che vi si consuma, proviamo ad essere “presenti al nostro tempo”.\nIn questa occasione la nostra navigazione avviene con dei nuovi compagni di viaggio che almeno in parte abbiamo incrociato nell’incontro di Pieve di Soligo a conclusione dell’itinerario “padano”. Vengono dalle province venete dove l’autonomia è un’aspirazione lontana e oggi più di ieri a matrice leghista. E, almeno in buona parte, dall’esperienza di un partito come quello democratico nel quale l’impianto federalista è drammaticamente rimasto nella penna degli autori di una Carta dei valori di cui oggi si è smarrita ogni traccia. Ragioni per cui la loro presenza ci riporta alla frustrazione di chi prima ha avuto a che fare con l’egoismo ammantato di federalismo del “Roma ladrona” ed in seguito con l’autonomia senza responsabilità del “prima noi”.\nSteven Forti e Marcello Belotti, le persone che ci hanno aiutati a costruire questo itinerario catalano, ci accompagnano negli incontri con luoghi e persone che, al di là di quel che possiamo o meno condividere, ci offrono altrettanti spaccati di una realtà complessa dove il passato e il presente incombono ed il futuro, anche quello prossimo, è difficile da decifrare.\nSteven Forti è un trentino d’origine che da quindici anni ha messo radici nella capitale catalana. Lavora come professore di storia contemporanea all’Università Autonoma de Barcelona ed il racconto che ci propone nell’introdurci agli incontri che seguiranno è una efficace chiave d’accesso, per comprendere la complessità catalana, laddove le ragioni e la passione dei nostri interlocutori potrebbero farci deragliare.\nTre gli aspetti che Steven sottolinea di una crisi le cui responsabilità sono tanto del governo Rajoy quanto del gruppo dirigente indipendentista: la profonda frattura nella società catalana; il riemergere del nazionalismo spagnolo in tutta la Spagna; il paradosso di una rivendicazione di indipendenza che in realtà ha prodotto la perdita dell’autonomia catalana a fatica riconquistata dopo la fine del franchismo. Concetti che Steven riprenderà nell’intervista al TG2 dopo l’arresto di Puigdemont.\nNonostante la nostra delegazione sia numerosa Jordi Amat, giornalista e storico, ci accoglie nella sua casa non lontana dall’Università facendoci dono de “La conjura de los irresponsables” che descrive la crisi catalana come una summa di irresponsabilità e di una “slealtà reciproca” fra diversi nazionalismi nella quale a pagare è proprio l’autonomia. Perché se la Costituzione spagnola rappresenta un modello aperto è pur vero che il trasferimento di competenze è stato gestito in maniera ambigua a seconda di chi governava a Madrid. E in questa maniera si è arrivati al “fracaso de la politica”. «El fracaso es colosal» conclude Amat.\nStato e nazione, concetti differenti\nA seguire in agenda avremmo l’incontro con Oriol Amoros, deputato e dirigente della Esquerra Republicana de Catalunya, partito storico che fa parte del fronte indipendentista. La sede nazionale dell’ERC è presidiata e la tensione è palpabile. Marcello Belotti, artista e insegnante che da anni vive a Barcellona e che ci accompagna per l’intero pomeriggio, ci dice che l’incontro in agenda è in dubbio visti i fatti della mattina, ma invece Amoros ci dedica uno spazio significativo di interlocuzione. Il catalanismo – ci spiega – è sempre stato federalista e la Spagna uno stato plurinazionale. Che ora si arrivi a negare che la Catalunya sia una nazione quando rappresenta la prima istituzione riconosciuta e legittimata dalla Seconda Repubblica pre-franchista (1931 – 1939) non è che la negazione di tale plurinazionalità. E quando il Tribunale Costituzionale spagnolo il 28 giugno 2010 con un atto politico cancella l’articolo 1 dello Statuto di Autonomia della Catalunya nega il riconoscimento di una nazionalità assimilandola al concetto di statualità. Siamo nell’ingorgo di un paradigma – quello dello stato-nazione – che nel Novecento ha prodotto fin troppe tragedie.\nAmoros passa ad elencare tutte le forme di vessazione che lo Stato spagnolo ha esercitato verso la Catalunya, dalla questione fiscale (ascolta con molto interesse le modalità della nostra autonomia finanziaria) alle opere infrastrutturali, e si comprende quanto i margini di ricomposizione di “un equilibrio fra efficienza e legittimità” siano difficili. E di fronte alla domanda su come si possa uscire da questa situazione cita Churchill che nel 1940, in piena guerra, dichiarava «siamo dentro la storia, non so come se ne uscirà». Di lì a poco si riunisce il Consiglio nazionale dell’ERC per decidere quali risposte dare agli arresti. La sua disponibilità ad interloquire con noi va oltre la gentilezza, probabilmente riconducibile alla necessità di aprire ad un’Europa che fin qui si è ben guardata dallo svolgere un ruolo di dialogo fra le parti.\nFerran Pedret è il giovane segretario del Partito Socialista de Catalunya di Barcellona. Eppure il suo federalismo è antico. Per lui è chiaro che lo stato-nazione non rappresenta affatto l’unica possibilità e il sovranismo che serpeggia per l’Europa è tutto dentro questo vecchio schema. Il suo partito (il 13,9% alle elezioni catalane del dicembre scorso) non fa parte dello schieramento indipendentista, ma proprio per la sua impronta federalista riconosce la Catalunya come una nazione e la sua aspirazione all’autogoverno, ma al tempo stesso ci dice come la prima vittima dell’indipendentismo sia proprio il “catalanismo”. Riemerge con forza la preoccupazione di una forte frattura sociale di cui Steven Forti ci aveva parlato poche ore prima, rispetto alla quale Pedret articola il suo pensiero declinando il federalismo nelle forme dell’organizzazione sociale, immaginando una «coalizione di soggetti sociali che li federi in un progetto di trasformazione in chiave europea e globale». È quello del federalismo “sociale” un richiamo alla tradizione che fu di Giustizia e Libertà e di Aldo Capitini, il “potere di tutti” contrapposto al “potere dello stato”, come sappiamo rimasto lettera morta. Per questo dalle sue parole emerge un federalismo antico, eretico. Il suo è un socialismo autogestionario, attento al terzo settore e alla necessità «di un processo educativo per cambiare la scala dei valori e delle priorità».\nLa conversazione con Ferran Pedret è una sorta di preludio all’incontro pubblico dell’associazione Federalistes d’Esquerres che si svolge in Calabria 66, un centro culturale dove si ritrovano un centinaio di persone a ragionare dell’attualità del messaggio federalista in una Catalunya schiacciata dagli opposti nazionalismi. Cui partecipano Joan Botella, Silvia Carrasco, Joan Herrera ed Esther Niubó in un confronto molto effervescente eppure ordinato, tre minuti espositivi per ogni giro di domande del moderatore, una fittissima interlocuzione con le domande dal pubblico attraverso “pizzini” e risposte stringenti. Sono proprio catalani, del nord insomma. Qui intervistiamo Esther Niubó che del partito di Ferret è parlamentare e Joan Herrera, intellettuale e già deputato della coalizione rosso/verde. Qui, come non ti aspetti, il federalismo ha una robusta cittadinanza.\nCon Joan Botella che dei Federalistes d’Esquerra è il presidente abbiamo un veloce scambio di opinioni dopo l’incontro in un locale di fronte ad un bicchiere di vino. Figura di spicco del mondo accademico catalano, nella conversazione diretta attenua il carattere un po’ ottimistico della sua esposizione ufficiale quando indicava come l’orientamento federalista potesse essere maggioritario nella coscienza catalana. Persona dal pensiero vivace che cercheremo (invano) di intercettare il giorno successivo.\nPrigionieri del simbolico\nLa sensazione che ci portiamo via è quella di un mondo a parte, quasi che il conflitto in corso li avesse costretti in un angolo. Sensazione che ritroviamo nella conversazione a cena alla Cerveseria Moritz, una grande fabbrica di birra che risale alla metà dell’Ottocento, con Silvia Carrasco, antropologa dell’Università Autonoma di Barcellona, quando ci racconta dell’effetto manicheo che il processo indipendentista sta avendo sulla ricerca e sul pensiero attorno alle questioni cruciali della sostenibilità e di un’umanità alla deriva. Qui incontriamo anche il giornalista Guillem Martínez, autore fra l’altro di un libro che titola “La gran ilusión. Mito y realidad del proceso indepe”. C’è un pensiero laterale, lo stiamo incontrando.\nIl giorno successivo Barcellona è sferzata dal vento freddo e dalla pioggia battente. Con Alexis Rodriguez Rata – che incontriamo fra le mura dei vecchi cantieri navali dai quali con sapienza sono stati ricavati grandi spazi espositivi e d’incontro – la nostra ricognizione conosce un momento cruciale. Sarà che tendiamo ad interloquire con chi è sulla nostra stessa lunghezza d’onda (cosa che dovremmo imparare a temere) ma la conversazione con questo giovane studioso del federalismo di origine basca ci consegna qualcosa che negli incontri precedenti potevamo leggere sotto traccia: il valore cruciale della dimensione simbolica, che si tratti di identità o idiomi, di bandiere o confini. Che a guardar bene ha ben poco a che fare con la materialità della condizione sociale ma che, nella crisi profonda delle ideologie otto-novecentesche, tende a cementare nuove appartenenze. Quando l’Europa non solo fatica a diventare il sogno sovranazionale che include le differenze, ma l’arida cornice del potere finanziario e del rigurgito di sovranità statuali fuori dal tempo.\nGuardare il Trentino da qui ci può aiutare. Ma come… se la nostra stessa autonomia malgrado la sua natura dinamica mostra crepe evidenti di tenuta culturale e sociale, prima ancora che istituzionale? Non siamo certo venuti sin qui per indicare il nostro modello autonomistico come possibile soluzione, quand’anche l’intuizione dell’ancoraggio internazionale può ancora venirci in aiuto. Perché l’intuizione di allora oggi si chiama Europa, non più o non solo come ambito di tutela, bensì come cambio di prospettiva cui guardare per ridisegnare nuove geografie.\nEra questo, del resto, il cuore della discussione intorno al Terzo statuto di Autonomia, laddove le scelte di governo promanano da indirizzi europei piuttosto che dalla trattativa permanente fra Stato e Regioni. E che tanto la Consulta trentina quanto la Convenzione sudtirolese e altoatesina, chiuse in una prospettiva difensiva quando non addirittura prigioniera di quel vecchio arnese che va sotto il nome di Selbstbestimmung (autodeterminazione), non hanno saputo immaginare.\nAlexis ci ricorda come la vicenda catalana, proprio per quel complesso di fattori di natura reale e simbolica, non possa trovare una soluzione che in ambito europeo, sempre che l’Europa sia capace di ascoltare la Spagna e dunque l’Europa. Per questo è importante essere qui.\nMentre pranziamo in un locale che quanto al simbolico non si tira indietro (dei Paesi Baschi, in questo caso) ci raggiunge Gabi, una giovane donna di origine argentina e che fa parte della coalizione “Barcelona en comun” dell’attuale sindaca Ada Colau. Da anni è impegnata sui temi dei migranti e dalle sue parole emerge come questa tematica sia fortemente connessa alla questione della cittadinanza e come il vissuto di migliaia di persone non possa essere estraneo ad una controversia che la vorrebbe sottacere. Il lavoro che sta facendo l’amministrazione della città corrisponde al difficile tentativo della coalizione di governo di proporre un’altra agenda politica a dispetto di quella proposta dagli opposti nazionalismi. Si potrebbe dire retoricamente che ogni migrante rappresenti uno sguardo asimmetrico rispetto alla narrazioni dominanti, ma in realtà non è così e i migranti, vecchi o nuovi che siano, tendono ad essere essi stessi coinvolti nella dialettica ossessiva che pervade la Catalunya e la Spagna.\nE’ ancora notte quando domenica mattina prendiamo la strada per Port Bou, cittadina catalana al confine con la Francia. Le colline intorno a Barcellona sono imbiancate di neve ma noi seguiamo la strada del mare, per arrivare dopo un paio d’ore nel borgo in cui Walter Benjamin, stanco di una vita in fuga per le proprie idee o per la propria origine anagrafica, decise di mettere fine alla propria esistenza. Il vecchio albergo sul mare in cui facciamo colazione, cattivo presagio, mi ricorda il modernariato balcanico datato anni ’70. Il suo proprietario interpellato per avere indicazioni per come raggiungere il memoriale dedicato al filosofo tedesco sembra all’improvviso rianimarsi: era l’alcade (il sindaco) di quel paesino quando nei primi anni ’90 venne decisa quell’insolita quanto straordinariamente efficacie installazione a picco sul mare, accanto al cimitero dove è ancora sepolto Walter Benjamin. Anzi Benjamin Walter, come risulta nei registri comunale e parrocchiale, capovolgimento che descrive il protrarsi di una fuga anche dopo la vita perché nella cattolicissima Spagna franchista un suicida di origine ebraica non sarebbe stato ammesso nemmeno nel luogo dei morti.\nIl memoriale è un’idea profonda, che ti fa riflettere sul senso della vita. E nel percorrere quei gradini verso il mare l’emozione è lontana dalla retorica.\nE’ qui, in questa baia dirimpetto al Mediterraneo, che Razi Mohebi intende concludere il libro di questa sua prima vita da apolide, ancora senza un passaporto che possa togliergli l’angoscia di fronte ad ogni confine degli uomini. Al posto di frontiera che ci attende un paio di chilometri più avanti ci aspettano delle guardie e alcuni soldati armati, per ricordarci che in questa Europa la libertà di circolazione per molti è ancora da conquistare.


Positano Notizie - Vaccino, Ricciardi: «Quarta dose è probabile in autunno, ora possiamo allentare restrizioni»\nTu sei qui: Salute e BenessereVaccino, Ricciardi: «Quarta dose è probabile in autunno, ora possiamo allentare restrizioni»\n«E' probabile che in autunno sarà utile a tutti. L'immunità anticorpale cala, ma quella cellulare potrebbe durare più a lungo. Si vedrà». Sono le parole di Walter Ricciardi, professore ordinario di Igiene all'Università Cattolica di Roma e consulente del ministro della Salute, Roberto Speranza, a proposito di una possibile quarta dose di vaccino anti-Covid, già prevista per i soggetti più fragili.\nIntervistato a "La Stampa", il professore ha fatto il punto della situazione sulla pandemia di coronavirus: «Ora è possibile allentare le restrizioni, ma Omicron non è stabile. Lo stato di emergenza può cessare, ma con l'accortezza di mantenere i pilastri che reggono la nostra libertà attuale. I dettagli su come organizzare i provvedimenti sono allo studio, ma ora è possibile un allentamento delle regole, pur mantenendo in piedi le strutture per la vaccinazione, la rivaccinazione, il Green pass e le mascherine per i luoghi chiusi», ha concluso.


Il Catering | Bistrot Giovanni Cova & C.\nIL CATERING GIOVANNI COVA & C.\nQuando abbiamo degli ospiti, vogliamo che tutto sia perfetto e spesso questo desiderio e questa spasmodica ricerca della perfezione c’è riconosciuta anche dai nostri clienti. Per questo motivo abbiamo organizzato un servizio catering in grado di soddisfare le esigenze del piccolo come del grande evento.\nDal pranzo direzionale alla cena privata dalla ricorrenza al matrimonio, Giovanni Cova & C., porterà una firma di servizio e di gusto sempre all’altezza. I dettagli sono ciò che faranno la differenza e la cura del particolare sarà ciò che vi faranno notare i vostri ospiti con i loro complimenti. Bomboniere e i migliori confetti a completamento e affermazione dei vostri desideri per mezzo del servizio Giovanni Cova & C.


Nuovi Gruppi – AnaHera Community\nHome Nuovi Gruppi\nI nuovi Gruppi della Community\nRoulette is a casino game that everyone can attempt their hand at lady luck. Many sports require special devices and dedicated playing fields, causing the involvement of a community much […]\nGruppo di riferimento per la sicilia occidentale\nGruppo per chi ha sete di conoscenza, per un risveglio spirituale\ne crescita interiore.\nGruppo Anahera Salerno e provincia\nQuesto gruppo nasce, come punto di riferimento,\nper te, che ti sei iscritto in AnaHera, e desideri\ncondividere i contenuti AnaHera con altre persone.\nBenvenuti! Questo gruppo nasce come luogo d’incontro per tutti coloro che hanno voglia di crescere, divertirsi insieme e creare nuove amicizie ed opportunità grazie ad AnaHera! Vi aspetto…\nAnahera London, Brighton, Canterbury (Southern England)\nItaliani, Inglesi, tutte le nazionalità residenti nel South of England\nItalians, English, all nationalities living in the South of England\nGruppo creato per tutte le persone che sono interessate alla Crescita Personale e che vogliono relazionarsi tra loro per creare affinità, amicizie, lavoro, condivisioni ecc…\nLo scopo di questo e gruppo e di trovare persone che hanno aderito al progetto di Anahera e vogliono incontrarsi per parlarne e stare insieme….\nAnahera Litorale Romano (Acilia, Palocco, Ostia e Fiumicino)\nQuesto Gruppo nasce con un desiderio di aggregazione e condivisione per tutti coloro che hanno iniziato o sono in procinto di iniziare un percorso di ”risveglio” e quindi di ”rinnovamento”.\nAperto a chiunque […]\nQuesto gruppo nasce per riunire chi vive in Costa Rica e chi ha intenzione di trasferisi in futuro, per condividere un progetto di crescita personale, di vita libera per un risveglio totale in sintonia col motto […]\nQuesto gruppo nasce con l’intento di mettere assieme tutti coloro che credono nel progetto Anahera nella bella provincia di Massa-Carrara\nper il momento sono solo ma faro crescere il gruppo in questa città\nProgetto di crescita personale, risveglio e rendere la conoscenza disponibile a tutti in modo che chiunque possa avere una scelta tra crescere e vivere sano e felice o restare nella condizione in cui si […]\nCreativi e innaomorati della vita e di tutto ciò che fa emozionare..Uniamo le forze per fare esplodere l’evoluzione che c’e’ dentro di noi innalzandola al massimo…\nPer una vita libera e per un risveglio totale, aderisci al Gruppo di Dubai\nQuesto gruppo è aperto a chiunque ne voglia far parte 🙂\nAnaHera Mexico Playa del Carmen\nIn questo gruppo sono ben accetti tutti gli italiani che vivono in Messico e non e che hanno il desiderio di crescere spiritualmente!\nAnaHera Gran Canaria\nGruppo dedicato agli amici che giocano fuori casa 😉\nAnaHera Domodossola e dintorni\nQuesto gruppo è aperto a tutti, per crescere insieme scambiando conoscenza e consapevolezza.\nPer tutte le persone della zona interessate a scambio di idee, conoscenze, amicizia e tutto ciò che ci porti ad una crescita.\nPer tutti coloro che hanno voglia di crescere e divertirsi tutti assieme … qua a senigallia ci siamo !!!\nBagni romagnoli – verso le marche e oltreeee 🙂\nSiete romagnoli ma non avete ancora trovato un gruppo a cui unirvi??\nEcco il posto giusto!!\nQui siete tutti benvenuti, la distanza non ha importanza se si ha voglia di passare qualche ora insieme 😉\nSalerno Campania Felix\nUn caloroso saluto ai Salernitani e Campani !!\nIncamminiamoci insieme in questo viaggio, il mezzo è la conoscenza la meta è l’amore..\nPiovene Rocchette (VI) e dintorni\nil primo (?) gruppo dell’Alto Vicentino…..\nTroviamoci.. scambiamo idee\nPizza ristorante piatti forti\nQuesto gruppo nasce per tutti coloro che hanno voglia di un vero cambiamento. Vi aspettiamo…\nGruppo del Paraguay…in italiano o spagnolo\nTrasparenti parliamone ancora, c’è chi lavora e non fa nulla e c’è chi non fa nulla ed è sempre al lavoro, occupandosi delle emozioni represse dei buoni lavoratori, che ancora non sanno di essere i creatori de […]\nLericini, piccolo popolo con un grande cuore\nCreo questo gruppo nella speranza che innanzi tutto esistano degli utenti lericini, e che possano ritrovarsi in una community esterna al piccolo paese che amiamo, Spero che possa essere un modo per incontrarsi e […]\nSe sei di Udine questo è il gruppo dove organizzare incontri per conoscerci, aiutarci o semplicemente passare un pò di tempo insieme per rendere il nostro percorso di crescita e spirituale ancor piu piacevole. Un abbraccio 🙂\nAnaHera Fermo e provincia\nGruppo che nasce per trovare persone di Asti e Provincia. Obiettivo conoscersi e ritrovarsi per condividere pensieri ed eventuali progetti che ci aiutino a migliorare la nostra Vita.\nBERNAREGGIO, BUSNAGO, TREZZO SULL’ADDA, CAPRIATE, COLOGNO AL SERIO E LIMITROFI\nMigliorare il mondo partendo dal luogo in cui vivo per mè non è un hobby o un passatempo ma uno stile di vita un bisogno una missione…\nOgni giorno transito per questi paesi e potrei incontrare condividere e r […]\nQui, nella provincia Granda con 250 comuni, lanciamo un appello a chi ha a cuore la propria salute e il proprio bene per condividerlo con gli altri e comprendere le nostre infinite potenzialità per formare un […]\nGruppo di persone che credono nel cambiamento personale e globale\nQuesto gruppo è per tutti i sardi iscritti al social. Anime forti!\nApro questo gruppo con l’intenzione poi di dividerlo in città una volta che siamo in tanti.\nSe vuoi contribuire a rendere questa terra un posto migliore… se vuoi sentirti ogni giorno felice senza un perchè…se vuoi conoscere nuovi amici che vibrano alla tua stessa frequenza, con cui seguire un […]\nQuesto gruppo nasce nella speranza di riunire chi vive in Australia, quando si raggiungerà un buon numero di iscritti ci divideremo per città.\nquesto gruppo è aperto a ogni Essere Vivente residente a Berlino o in Brandeburgo, per la condivisione di arte, esperienze e supporto reciproco in un Paese più distante dal risveglio interiore r […]\nAnahera in Germania\nGruppo nato per costruire la libertà di fare e credere tutto ciò che si pensa nel rispetto di se stessi e degli altri. Solidarietà,sostegno e aiuto sono la stella polare di coloro che intendano iscriversi al gr […]\nTroppu Bonu Yeah (Catania)\nCi riuniamo per condividere esperienze su argomenti evolutivi e creativi.\nCrescita Personale, Autostima, Legge di attrazione, Consapevolezza, Rispetto per gli esseri Viventi, Spiritualità, Natura, Animali, […]\nCiao ragazzi iscrivetevi al gruppo ” ALBA Langhe e Roero” vi aspetto un saluto..\nGruppo creato per permettere relazioni ed ogni forma di condivisione reale e virtuale tra iscritti.\nRovereto e dintorni.\nGruppo di Catanzaro Lido e dintorni!\nIl gruppo di Firenze! La meraviglia a cielo aperto!\nFinalmente possiamo risvegliare anche il nostro splendido territorio!!! Grazie Anahera!!!\nCiao a tutti!Questo gruppo nasce per condividere un progetto di crescita personale e avvicinare tutti gli utenti anahera che si trovano a Parigi.\nRicominciamo dal Vesuvio :-))\nGruppo dedicato esclusivamente ai partecipanti ai giochi dal vivo di Milano.\nGruppo di Anahera di Viterbo e dintorni,\naperto a tutti coloro che vogliono crescere, evolvere e divertirsi insieme!\nPer conoscersi, crescere insieme e giocare insieme!\nAnahera provincia di macerata\nQuesto gruppo riunisce tutti i risvegliati della provincia di Macerata nella Marche\nGruppo di Anahera per incontri a Chieti – Pescara.\nGruppo di risveglio di Brindisi …. e dintorni\nAttività ludico ricreative con interessi comuni. Condivisione di pensieri, domande e risposte atte ad un unico obiettivo: la crescita personale nel pieno rispetto di ogni individuo. L’evoluzione ha vari gradini […]\nIl gruppo anahera Genzano serve per creare una comunità di pensieri positivi\nGruppo di risveglio collettivo per tutti quelli che vivono a Verbania e nei dintorni…siamo anche qui!!\nGruppo per Alessandrini e di zone limitrofe.\nciao a tutti ragazzi e ragazzi un po’ piu’ cresciuti come me che ancora ricercano la crescita personale e lo star bene, la puglia e molto lunga e allora cerchero di raccogliere in questo gruppo tutti gli angeli […]\nQuesto gruppo ha l’obiettivo di creare un nucleo di persone che grazie al supporto e la guida di daniele penna , inizi ad attuare un lavoro di crescita personale, per iniziare insieme la rivoluzione silenziosa, e […]\nPossibile gruppo di riferimento per tutti coloro che abitano nei dintorni.\nLa consapevolezza che tutte le persone sono un tutt’uno, che ogni persona, nei confronti di un’altra è un maestro ma allo stesso tempo […]\nGruppo per gli italiani residenti in centro e sud america\nAnche se saremo lontani magari visto che il continente è parecchio grande possiamo comunque riunirci qui per stare piu vicini e poter condivedere […]\nAnahera Brussel, Sofia e Bucarest\nDear friends Anahera project is an unic wonderful way to go deep in knowing ourself and improve our life and the world\nITALIANI A LUCERNA\nQUESTO GRUPPO NASCE CON L’INTENZIONE DI EVOLVERE ANAHERA ANCHE IN UNA PARTE DELLA SVIZZERA…\nCREIAMO UN PUNTO DI INCONTRO ANCHE QUI\nGruppo Parma e dintorni\nQuesto gruppo nasce dal desiderio di scoprire quanti matti si stanno risvegliando nel sulcis Iglesiente.. Spero siano parecchi, così da aumentare pazzia e consapevolezza.. Benvenuti \nIl Risveglio Inizia Da Qui.\nIl mondo è il resultato di una creazione, tutto avviene secondo una provvidenza e una superiore necessità, questa necessità è un destino che tutto governa.\nSe l’ignoranza non la sap […]\nCarissimi, anche ad ANCONA siamo pronti a formare un bel gruppo, fatto di persone che abbiano voglia di condividere una visione comune della Vita e che vogliano crescere e divertirsi insieme! Fatevi vedere! 🙂\n12100 & Co.\nGruppo rivolto a tutti gli Amici Biellesi, uniamoci per crescere, confrontarci assieme e supportarci a vicenda. Come in quasi tutte le cose nuove spaventano ed è una cosa normalissima, ma sappiamo anche che per […]\nPunto di incontro per chi vive ad Agrigento e nella sua provincia.\nGruppo di riferimento per tutti i residenti a Bologna e dintorni.\nCiao a tutti !! Sono Armando della provincia di Belluno, lo só forse in questa zona non siamo ancora in molti a seguire Daniele Penna, ma spero che un giorno aumenteremo 🙂\nSanremo ( IM)\nQuesto gruppo nasce per organizzare eventi e conoscere persone della nostra provincia che abbiano gli stessi interessi,primo tra tutti quello di evolvere e crescere insieme.\nNon affannarti a cercare di farti […]\nGruppo di incontro scambio di idee e condivisione di interessi,problemi domande esistenziali e inerenti la crescita di consapevolezza da parte dei Lucani.\nLecco e Alta Brianza\nGruppo di riferimento per coloro che vivono nella provincia di Lecco in zona alta Brianza.\n– per attrarre chi ha le vibrazioni simili\n– e incontrare nuove persone in Ragusa e provincia\npersonalmente trovo straordinario quello che sta facendo Daniele Penna e vorrei […]\ntroviamoci qui per condividere crescita e sviluppo ognuno e’ invitato a dire la sua\ntutti per trovarla finalmente questa felicita’ !! <3\nGruppo dedicato alla zona della Versilia\nViareggio, Pietrasanta , Seravezza\nIniziare un nuovo cammino spaventa. Ma dopo ogni passo\nche percorriamo ci rendiamo conto di come era pericoloso\nrimanere fermi. Roberto Benigni\nGruppo di riferimento per tutti coloro che abitano a Bressanone e che credono nel progetto e desiderano diffonderlo.\nPer tutti coloro che sono di queste parti …\nGruppo di riferimento per tutti coloro che abitano a Trento e che credono nel progetto e desiderano diffonderlo.\nGruppo di riferimento per tutti coloro che abitano Merano e che credono nel progetto e desiderano diffonderlo.\nGruppo di riferimento per tutti coloro che abitano a Bolzano e in provincia e che credono nel progetto e desiderano diffonderlo.\nTutte le xsone ke vibrano alla stessa frequenza 🙂 per incontrarsi conoscersi e passare serate insieme 😉\nVenezia e dintorni..\nQuesto gruppo nasce: -per creare una rete di incontri e condivisione sul tema della crescita personale. – si organizzano eventi e ritrovi dove poter finalmente parlare e condividere i nostri percorsi di crescita personali\nGruppo per riunire tutti i membri della comunity residenti a Rovigo e limitrofi\nCiao ragazzi iscrivetevi qui sul gruppo di TORINO, fate iscrivere più gente possibile che ci somigli.\nCon il cuore @annyna @annina @luca-fragapane @federica\nGruppo di condivisione conoscenze.\nIl gruppo ha lo scopo di riunire le persone che hanno intrapreso un percorso di crescita personale e hanno intenzione di condividere per migliorare e migliorarsi.\nGruppo Anahera per tutti quelli di Piacenza e dintorni\nIL MIGLIOR MODO DI CREARSI IL FUTURO È INVENTARSELO …..\nGli amici del salto quantico in contatto e con tatto!\nANAHERA UNA BIBLIOTECA VIRTUALE GRATUITA….DOVE TROVARE ARTICOLI,CORSI,VIDEO TUTTO GRATIS…..ISCRIVITI ORA!!!!TI ASPETTIAMO\nSALENTO 2 – Questo gruppo presto sarà unito\nGruppo di lavoro Anahera per chi vive nel Salento. Se hai voglia di Condividere, Collaborare, Crescere ed Evolvere quindi Partecipare attivamente alla realizzazione di un mondo migliore sei nel gruppo giusto! […]\nPerché insieme si cresce di più (e meglio! )\nGruppo riservato a tutti gli Angeli del Canton Ticino.\nUNIAMOCI per CRESCERE insieme\nGruppo AnaHera per tutti coloro che si trovano nella zona di Mantova e provincia.\nPer tutti coloro che vogliono Crescere, Evolvere, Condividere, Collaborare alla realizzazione di un mondo migliore, attraverso gli incontri e alle iniziative tese alla divulgazione del grande progetto AnaHera. Se […]\nEntrate in questo gruppo se siete di Siracusa o della provincia. È un modo per guardarci intorno e capire quanti siamo e chi siamo, per poterci muovere attivamente e concretamente con incontri ma non solo. Tutto […]\nCresciamo insieme con Daniele, mi sembra un ottimo modello da seguire per la nostra Crescita personale. Vi aspetto numerosi in questo gruppo palermitano. Per qualsiasi cosa contattatemi. Ps Appena avremo raggiunto […]\nIl gruppo Anahera di Ravenna!!!Cresceremo insieme!!\nCiao a tutti, chiunque è ben accetto in questo gruppo di persone appassionate di Crescita personale e ricerca dell’Eccellenza… Siamo qui perché abbiamo visto in Daniele un ottimo modello da seguire per r […]\nSe anche tu stai attraversando un momento di risveglio e consapevolezza questo è il tuo gruppo. Anahera ha bisogno di te.\nSe abiti in Friuli Venezia Giulia clicca ed entra. Ti aspettiamo.\nPunto di incontro e di condivisione per tutti coloro che vogliono apportare il loro contributo per la crescita e la piena realizzazione della comunità campana.\nGruppo di riferimento per coloro che vivono nella provincia di Bari-BAT\nMi piacerebbe raccogliere in questo gruppo tutti gli utenti del Sannio e non solo per organizzarci e incontrarci per crescere insieme.\nLIGURIA 2 – Presto si unirà a Liguria 1\nciao a tutti amici! iscrivetevi!\nQui siete tutti i benvenuti, ma se siete veneti o, ancora meglio, vicentini questo è il gruppo che fa per voi! Potrete trovare gente con i vostri stessi interessi, passioni e che la pensa come voi un po’ più v […]\nGruppo di riferimento per chi vive nel territorio molisano.\nMi presento, mi chiamo Francesco e mi piacerebbe condividere il mio percorso di crescita personale con altre persone della mia città.\nPersone energiche che sono sulla mia stessa strada che stanno cambiando in […]\nQuesto gruppo vuole essere un punto di ritrovo per tutti i siciliani come me che conoscono Daniele, il suo Salto Quantico e che comunque, in un modo o nell’altro, hanno intrapreso un percorso di crescita […]\nIl gruppo AnaHera Novara nasce con l’idea di promuovere e accrescere la consapevolezza e la crescita personale. L’intenzione è quella di riunire le persone che vibrano sulle stesse o simili frequenze e vivono sul […]\nL’Intento del gruppo ”Anahera Roma” è quello di raccogliere e riunire sul territorio romano, con l’organizzazione anche di eventi ed incontri, tutti/e coloro che sono interessati/e al tema del risveglio e della […]\nCiao a tutti!!! E’ ora di RIsvegliarsi!\nBaciati dal sole, accarezzati dal vento, immersi nella maestosità del mare, Creiamo un movimento degli Angeli Risvegliatori del Salento!\nGruppo AnaHera in Calabria.\nAssistenza Anahera Community\nGruppo a sostegno della Community in cui chiedere è super lecito.\nDomande sulla creazione di Gruppi, Eventi, Discussioni, ecc, ecc…\nChiedo a tutti di iscriversi per rimanere sempre aggiornati sull’evoluzione […]\nGruppo di riferimento per tutti coloro che abitano a Milano e zone limitrofe che credono nel progetto e desiderano diffonderlo.\nQuesto gruppo nasce per creare una rete di incontri e condivisione sul tema della crescita personale ad ampio raggio nella zona del Veronese 😉\nIl gruppo nasce per avvicinare tutti gli utenti di Anahera della regione Marche\nIn questo gruppo si organizzano eventi e ritrovi dove poter finalmente parlare e condividere i nostri percorsi di crescita personali\nQuesto gruppo nasce con l’intento di sviluppare la coscienza collettiva a partire da ogni singolo individuo. Affinché ciò avvenga, è necessario portare le conoscenze, la crescita spirituale di ogni singola pe […]\nFuori dalla Testa (Trentino Alto Adige).\nGruppo di riferimento per tutti coloro che abitano in Trentino Alto Adige e che credono nel progetto e desiderano diffonderlo.


VITAMINA D PER IL SISTEMA IMMUNITARIO - POP - Il Giornale Popolare\nCon una buona dieta e con l’esposizione al sole quotidiano ne facciamo un pieno di salutare difesa contro batteri e virus\nIn questo periodo di emergenza epidemica il ruolo dell’informazione è ancora più importante e diramare informazioni corrette è fondamentale. Giornalmente invece siamo travolti da fake news che spesso ci allarmano mentre altre volte generano false speranze. Oggi più che mai è importante seguire fonti certificate che, per quanto attiene il settore sanitario, non poso essere altro che le agenzie scientifiche i cui collaboratori lavorano per il nostro progresso e benessere.\nE’ proprio la scienza che ha annunciato l’importanza della vitamina D nel corpo umano. Secondo uno studio di due docenti piemontesi, dottori Giancarlo Isaia, geriatra, ed Enzo Medico, istologo, la carenza di vitamina D potrebbe essere coinvolta nella maggiore predisposizione al contagio da COVID-19 e non solo. Anche in questo caso, però, il condizionale è d’obbligo e comunque si tratterebbe di un fattore di rischio o di una concausa.\nTale componente vitaminica, ma sarebbe meglio parlare del gruppo D, è rappresentata da due varianti: la vitamina D2 o ergocalciferolo, presente prevalentemente nei vegetali come frutta, verdura e funghi; e la vitamina D3 o colecalciferolo che viene sintetizzata dalla pelle a partire dal precursore 7-deidrocolesterolo in seguito all’esposizione ai raggi solari. Per produrre la quantità di vitamina D3 necessaria per un efficiente funzionamento dell’organismo sono sufficienti 15 minuti al giorno di esposizione al sole, senza aver applicato creme contenenti filtri di protezione dai raggi ultravioletti. La vitamina D3 è presente negli animali (pesci ma anche nelle uova e latticini) e nell’uomo e, rispetto alla vitamina D2, è maggiormente biodisponibile, vale a dire più facilmente assimilabile e utilizzabile dal corpo umano. Una regolazione della quantità di questa vitamina è sempre importante a prescindere da questo periodo di emergenza. I due docenti piemontesi, dunque, raccomandano buone quantità di vitamina D per tutti ma in specie per coloro i quali sono pazienti a rischio e per i loro parenti.\nDalle evidenze scientifiche risulterebbe infatti che la vitamina D ha un ruolo attivo nello sviluppo del sistema immunitario; riduce il rischio di infezioni respiratorie di origine virale e contrasta il danno polmonare da iperinfiammazione.\nA ulteriore conferma anche il dottor Pier Luigi Rossi, specialista in Scienze dell’Alimentazione e medico specialista in Igiene e Medicina preventiva, ha sottolineato l’importanza della vitamina D per lo sviluppo del sistema immunitario. Più è forte il sistema immunitario e meno si è esposti a malattie e contagi. Ricordiamo che la vitamina D, per il 90%, secondo quanto ci dicono gli studiosi, viene prodotta dal nostro corpo attraverso l’esposizione ai raggi solari, ma anche una buona alimentazione, specie per quanto attiene pesce e uova, può aiutarci a ricaricare questa utilissima vitamina. Non avete più scusanti.


Attività ispettiva sulle imprese sociali, decreto in Gazzetta - Sicurezzambiente\nPubblicato sulla Gazzetta Ufficiale n.100 del 30 aprile il Decreto 29 marzo 2022 Definizione delle forme, dei contenuti e delle modalità dell’attività ispettiva sulle imprese sociali, nonchè del contributo per l’attività ispettiva da porre a loro carico e l’individuazione dei criteri, dei requisiti e delle procedure per il riconoscimento degli enti associativi tra imprese sociali, e le forme di vigilanza su tali enti da parte del Ministero del lavoro e delle politiche sociali. In vigore dal 1° maggio 2022.\nIl decreto definisce forme, contenuti e modalità di effettuazione dei controlli sulle imprese sociali, controlli del Ministero del Lavoro e che si differenziano da quelli in materia di lavoro e legislazione sociale.\nPer la Regione Sicilia e nelle Province autonome di Trento e Bolzano il Ministero provvede alla sottoscrizione di appositi accordi o protocolli d’intesa con le amministrazioni competenti. I controlli sulle società non costituite in forma cooperativa vengono demandati dal Ministero all’Ispettorato del lavoro. La vigilanza sulle imprese sociali costituite in forma di società cooperativa resta Ministero dello sviluppo\nIl decreto prevede che il Ministero può avvalersi degli enti associativi riconosciuti e delle associazioni di cui all’art. 15, comma 3 del decreto\nlegislativo n. 112 del 2017 per l’attività ispettiva che riguardi le imprese aderenti all’associazione.\nLe modalità per il riconoscimento delle associazioni sono disposte dallo stesso decreto all’articolo 5. Il riconoscimento verrà disposto con provvedimento del direttore generale del Terzo settore e della responsabilità sociale delle imprese. Le stesse associazioni sono sottoposte a vigilanza.\nI controlli vengono suddivisi in ordinari e straordinari. I destinatari sono tutti gli enti che figurano come imprese sociali, in scioglimento volontario, concordato preventivo e non in gestione commissariale. Controlli annuali.\nControlli ordinari. Almeno una volta all’anno per ciascuna impresa sociale. Programma dei controlli approvato entro il 30 aprile. Oggetto degli interventi: decreto legislativo n. 112 del 2017, contabilità, effettivo svolgimento delle mansioni, principio dell’assenza dello scopo di lucro, coinvolgimento dei lavoratori, livelli di partecipazione e democrazia interna.\nControlli in sede e sedi secondarie, su libri sociali, registri e documenti di cui il controllore potrà chiedere copia. Iter concludersi in novanta giorni.\nEsito: senza rilievi, rilevi da sanare entro 30 giorni – 90 giorni. Possibile il provvedimento di nomina commissario. “Con il provvedimento di nomina del commissario ad acta il Ministero individua gli specifici adempimenti volti al superamento delle irregolarita’ sanabili emerse nel corso del controllo e assegna il termine per il loro espletamento”.\n“Se nel corso del controllo sono riscontrate irregolarità non sanabili, il controllore, mediante l’apposito verbale, formalizza motivata proposta di adozione del provvedimento che dispone la perdita della qualifica di impresa sociale”.\nControlli straordinari. Da concludersi in novanta giorni. Necessari, a campione dopo esposti e che verranno eseguiti per “osservanza delle norme legislative, regolamentari e statutarie dell’impresa sociale, la sussistenza dei requisiti della stessa, il regolare funzionamento dell’ente, il regolare svolgimento delle attività, la consistenza patrimoniale dell’impresa e delle relative attività e passività”. Regolarizzazione tra 15 e 90 giorni\nGestione delle risultanze secondo le linee guida del decreto del Ministro del lavoro e delle politiche sociali 7 settembre 2021.\nEntro il 1° aprile di ogni anno, le associazioni riconosciute e quelle autorizzate trasmettono al Ministero, a cura dei rispettivi rappresentanti legali:\n“a) l’elenco di tutte le imprese sociali aderenti al 31 dicembre dell’anno precedente;\nb) l’elenco delle imprese sociali controllate nell’anno precedente;\nc) l’elenco delle imprese sociali non controllate nell’anno precedente;\nd) una dettagliata relazione sull’attivita’ complessivamente svolta nell’anno precedente, riguardante i controlli avviati, quelli conclusi, gli esiti degli stessi, le eventuali criticita’ emerse e le soluzioni ipotizzate ai fini del loro superamento;\ne) un programma delle attivita’ di controllo per l’anno in corso, che preveda in via prioritaria l’effettuazione dei controlli sulle imprese non controllate nell’anno precedente”.\nDisposti i contributi per il sostegno dell’attività di vigilanza a carico delle stesse imprese che vanno da 150 euro annuali con fatturato fino a euro 50.000, a 2.500 euro con fatturato fino a 1.000.000. Da versare entro il 30 giugno e in questa prima occasione entro 90 giorni dal provvedimento operativo dell’Agenzia delle Entrate.\nL’articolo Attività ispettiva sulle imprese sociali, decreto in Gazzetta proviene da Quotidiano Sicurezza.


Ottimo soggiorno - Recensioni su Bijou Hotel, Saint-Vincent - TripAdvisor\nOttimo soggiorno - Bijou Hotel\nIl personale è molto gentile e durante il check out siamo stati informati circa la possibilità di acquistare un pacchetto infrasettimanale molto conveniente. Sicuramente torneremo! Più\nPurtroppo il nostro soggiorno in questo splendido hotel è durato una sola notte, ci saremmo fermati volentieri qualche altro giorno. Il Bijou si trova nella piazza centrale dell'isola pedonale di S.Vincent, posizione strategica per qualsiasi attività. Le ragazze alla reception sono state gentilissime, la camera ampia e molto pulita con la finestra che affaccia proprio sulla piazza. Arredamento caldo e confortevole, quello che ci si aspetta in un hotel in montagna. Buona la colazione e piuttosto completa.\nChiedi a Mauro F in merito a Bijou Hotel\nRelax post pranzi Natalizi\nSiamo state con la mia amica a Saint-Vincent presso questa gradevole struttura. Personale molto gentile e disponibile. Camere pulite e ben arredate con magnifica vista sulla piazzetta centrale. Hotel che ammette animali e convenzionato con le attrattive che il paese offre come terme, casinò e eventi culturali. Vacanza ideale per il relax, ma anche per chi ama lo sport e la montagna. Consigliatissimo!\nChiedi a Delia M in merito a Bijou Hotel


Cina Grande forno di resistenza a carrello in fibra Produttori\ndescrizione:Forno a resistenza a carrello,Tipo di forno,Forno di ricottura elettrico\n HomeElenco prodottiFornace di ricotturaGrande forno di resistenza a carrello in fibra\nDescrizione di un grande forno di resistenza a carrello in fibra\n1. Applicazione: trattamento termico pre-ricottura di recipienti a pressione elevata;\n2. Carburante: riscaldamento elettrico\n3.max temperatura di lavoro: 950 ℃℃; precisione di controllo della temperatura: ≤ ± 3 ℃;\n4. Aumento della temperatura e velocità di caduta: 0 ～ 150 ℃ / h (aumento della temperatura);\n5. Indicatori di consumo energetico e protezione ambientale: il consumo energetico raggiunge lo standard nazionale per forni speciali; la protezione ambientale raggiunge lo standard industriale nazionale.\n6. Viene adottata la porta del forno di aggiornamento, con un riduttore a vite senza fine, una catena a piastre e una struttura a blocchi di bilanciamento all'interno del montante della porta. La porta del forno è compressa da un cilindro;\n7.L'auto della fornace adotta una cremagliera a cremagliera ad ingranaggi elicoidali.Il telaio in acciaio dell'auto della fornace è diviso in due strati superiore e inferiore e adotta una struttura a più ruote.\n8. Struttura del forno: struttura del telaio in acciaio leggero, rivestimento del forno composito; struttura del rivestimento del forno in fibra composita;\nCaratteristiche del prodotto del grande forno di resistenza a carrello in fibra:\nIl rivestimento isolante della parete del forno adotta il modulo in materiale composito resistente alla temperatura, corpo del forno completamente sigillato con strumento di controllo della temperatura importato ad alta precisione come nucleo del sistema distribuito DCS. Tutti i parametri rilevanti dello stato del forno sono controllati automaticamente e sfocati, con elevata affidabilità e funzionamento stabile. L'intero forno ha un buon effetto di tenuta e presenta i vantaggi di un funzionamento quotidiano ridotto e di costi di manutenzione successivi rispetto a forni simili.\nForno a resistenza a carrello Tipo di forno Forno di ricottura elettrico Fornace di resistenza del carrello Forno a resistenza box Forno di tempra a carrello Forno a resistenza elettrica Forno a resistenza di tempra a fossa


Fioramonti, addio pluriannunciato - MilanoInMovimento\nIl racconto di tre mesi a Viale Trastevere: la critica alla valutazione e alle riforme degli ultimi vent’anni, le incertezze e gli atti simbolici,un gesto individuale, la sconfitta finale. I sindacati: se non cambia qualcosa c’è il rischio di un bis. Il 7 gennaio partono i due tavoli di confronto sui concorsi. Il ministro: le risorse non si trovano mai quando si tratta della scuola e della ricerca, eppure si recuperano centinaia di milioni in poche per altre finalità. I tagli certificati da Ocse e il Cun. L’esecutivo era consapevole degli scarsi investimenti. Gualtieri aveva promesso più risorse nel 2020.\nIl Ministro dell’Istruzione Lorenzo Fioramonti, del M5S, si è dimesso il 23 dicembre dopo averlo annunciato per 110 giorni. La prima volta è stata il 5 settembre, prima e dopo avere giurato al Quirinale, ma lo aveva fatto già prima, quando ricopriva il ruolo di viceministro a Viale Trastevere con il “Conte Uno”. In poco più di tre mesi questo economista dell’università di Pretoria in Sudafrica, critico del sistema di valutazione adottato con un raro fanatismo neoliberale nel 2011, ha ribadito che avrebbe lasciato la carica da ministro se il suo governo non avesse rifinanziato il sistema con tre miliardi di euro: due alla scuola, uno all’università e alla ricerca. Una cifra giudicata appena sufficiente per mantenerlo oltre la linea di galleggiamento, ma necessaria per inviare un segnale in controtendenza rispetto agli 8,4 miliardi (più di 7 alla scuola, e 1,1 a università e ricerca) tagliati dal governo Berlusconi-Tremonti-Gelmini nel 2008 e mai più da allora rifinanziati. Il governo “Conte Due” ha raggranellato “solo” due miliardi per tutto il comparto nella legge di bilancio approvata prima di Natale.\nLe dimissioni più annunciate nella storia dell’istruzione in Italia sono state date nei giorni di Natale per evitare al parlamento chiuso per ferie di discutere il caso. La sola possibilità avrebbe mostrato il nuovo caos che attraversa il governo, su una questione di primo piano, fino ad oggi a dir poco sottovalutata. Alla riapertura delle camere dovrebbe esserci un altro ministro con gli stessi problemi. L’anomalia dei modi, e dei tempi delle dimissioni di Fioramonti, è stata stigmatizzata da Francesco Sinopoli, segretario della Flc Cgil, che chiede a Conte di garantire le risorse per istruzione e ricerca: «Altrimenti il rischio è che qualunque ministro che seguirà non potrà fare a meno di seguire le orme di Fioramonti». Conte è lo stesso premier che dopo avere siglato un’intesa con i sindacati sugli aumenti “a tre cifre” degli stipendi dei docenti il 24 aprile scorso ha parlato di una «fase due del governo». Era quello precedente con Lega e Cinque Stelle caduto in agosto. In quello attuale ha appena perso un ministro. A viale Trastevere si attende qualcuno che il 7 gennaio diriga il primo tavolo di confronto sullo svolgimento di due concorsi, uno ordinario e uno straordinario, per 50 mila docenti della scuola secondaria, elaborati sotto il Conte Uno e finalizzati dal suo successore.\nLe ragioni delle dimissioni sono politiche e riguardano le priorità scelte dal governo in questi tre mesi. Le ha evidenziate lo stesso Fioramonti in un post pubblicato su Facebook: «Pare che le risorse non si trovino mai quando si tratta della scuola e della ricerca, eppure si recuperano centinaia di milioni di euro in poche ore da destinare ad altre finalità quando c’è la volontà politica», ha scritto. L’allusione è ai 900 milioni di euro investiti dal governo per salvare la Banca Popolare di Bari o i 190 euro di aumento ai bancari contro i 35 euro netti garantiti agli insegnanti che devono recuperare oltre mille euro di potere d’acquisto perduto in anni di contratti bloccati. Parole scritte da Fioramonti in una lettera a Conte mentre il Ministro dell’Economia Gualtieri, già docente di storia alla Sapienza, alla vigilia di Natale prometteva in un’intervista di dedicare più attenzione all’istruzione nella prossima manovra.\nUn impegno che dev’essere sembrato a Fioramonti troppo vago per rinviare le dimissioni già pronte. «Questo governo può fare ancora molto e bene per il paese se riuscirà a trovare il coraggio di cui abbiamo bisogno», ha scritto. Trovare coraggio in soli tre mesi è difficile. Ma anche in un anno e più. Se non c’è, il coraggio, non te lo puoi nemmeno dare. Dev’essere stato questo il ragionamento che ha spinto alla fine il ministro a dimettersi. E ad allungare un’ombra sul natale di un governo che fino ad oggi si è scornato sulle proposte più occasionali: dalla Plastic Tax alla Sugar Tax, tra l’altro proposta all’inizio proprio da Fioramonti. «Il 5 per cento della manovra», l’ha definito Gualtieri.\nDi Fioramonti si ricorderanno una certa effervescenza nelle proposte più simboliche che di sostanza come il ripensamento dell’alternanza scuola-lavoro, poi confermata come condizioni di accesso alla maturità; posizioni contraddittorie come la critica ai test Invalsi e il via libera come se fossero un destino irrinunciabile; l’opposizione all’agenzia nazionale per la ricerca non tanto per la sua oscura utilità in un panorama già compromesso, quanto per le nomine politiche dei suoi vertici, approvati nella legge di bilancio. Oppositore e al governo, Fioramonti è rimasto da solo e da solo se ne è andato.\nIl suo atto finale dimostra che non è stata ancora del tutto compresa l’emergenza creata dal disinvestimento del 20 per cento nella ricerca e nello sviluppo negli ultimi dieci anni.\nSecondo l’Ocse, l’organizzazione per la cooperazione e lo sviluppo economico, la spesa è diminuita del 9 per cento tra il 2010 e il 2016 sia per la scuola che per l’università, mentre gli investimenti per l’università sono stati ridotti del 14 per cento dal 2008 al 2014. Il Consiglio nazionale universitario (Cun) ha, di recente, rilevato che i fondi concessi alla ricerca con il contagocce (469 milioni nell’ultimo biennio) sono stati devoluti a interventi occasionali – i dipartimenti “di eccellenza” e al reclutamento per ricercatori precari. Mentre il finanziamento strutturale diminuisce da molti anni. Dagli oltre 6,4 miliardi del 2014, già tagliati sei anni prima, ai circa 6,260 miliardi del 2019.\nda il Manifesto del 27 dicembre 2019\nPer la scuola poche, deludenti novità.\n«O tre miliardi alla Scuola o me ne vado», ha ripetuto per mesi il Ministro dell’Istruzione Lorenzo Fioramonti. E adesso se ne è andato. A Bilancio 2020 appena approvato.\nTiriamo le somme. E c’è poco da stare allegri. Di aumento di stipendi se ne è parlato tanto, per esempio. Ma una cosa sono i fatti, un’altra le parole. E per il comparto scuola ci sono poche e deludenti novità: pochissime risorse e, soprattutto, nessuna traccia di quell’aumento di stipendio a tre cifre di cui si è parlato per otto mesi. L’aumento si ferma a circa 80 euro, più o meno la cifra dell’ultimo rinnovo. Il tavolo istituito presso la Presidenza del Consiglio sarà la sede per segnalare le risorse necessarie per il rinnovo del contratto, prestando attenzione a tutte quelle disponibili. Quali? Probabilmente quelle della Carta docente, il bonus da 500 euro che annualmente viene erogato per la formazione e l’aggiornamento dei docenti di ruolo delle scuole statali. L’idea piace ad alcuni sindacati, non ai docenti.\nÈ invece già deciso nella Legge di Bilancio che il bonus merito entrerà a far parte del Fondo di istituto e sarà la contrattazione a stabilire come utilizzarlo. Insomma, la montagna ha partorito il classico topolino.\nE il Ministro all’Istruzione Fioramonti? Già nei giorni scorsi le dimissioni sembravano certe subito dopo l’approvazione della legge di Bilancio: l’intervento nella conciliazione con i sindacati in mobilitazione e l’appello del M5S non hanno fatto cambiare idea al ministro, che a Natale diffonde un post atteso da tempo: «Con la formalizzazione a breve dell’incarico del nuovo direttore generale dell’Ufficio scolastico regionale per la Sicilia, Stefano Straniti, si potrà finalmente trovare una soluzione completa e condivisa per la vicenda della professoressa Rosa Maria Dell’Aria». E aggiunge: «Il mio personale auspicio è che al più presto si possa mettere la parola fine a questo caso molto spiacevole. La scuola deve essere un luogo di incontro e di crescita nel confronto dialettico e culturale. Sempre». È l’auspicio di tutti i docenti italiani.\nSe Fioramonti si fosse dimesso quando il Pd e Confindustria gli imposero l’alternanza scuola/lavoro e le prove Invalsi, sarebbe stato un eroe. E ora? Chi sarà il nuovo Ministro dell’Istruzione? L’unico nome circolato nelle scorse settimane è quello di Nicola Morra, presidente Antimafia.\nfioramonti fondi formazione istruzione ministro dell'istruzione scuola studenti


L'Acquachiara crolla in casa: Brescia vince 7-15 - Napolitan.it\ndi Redazione Napolitan / 0 Commenti / 44 Visite / 30 aprile, 2015\nNiente da fare per la Carpisa Yamamay Acquachiara Napoli in Gara 1 della semifinale play-off di serie A1; i ragazzi di Paolo De Crescenzo perdono nettamente la prima alla Scandone contro l’AN Brescia per 7-15. Prima fase del match subito in discesa per i lombardi che chiudono con il vantaggio di 1-3, seconda frazione sicuramente più equilibrata che vede i campani accorciare più volte il punteggio, ma gli ospiti si dimostrano in gran forma e chiudono il periodo con un +3, 4-7.\nTerza frazione di gioco che ribadisce quanto fatto di buono dal Brescia che riesce ad incrementare di un ulteriore punto e chiudere alla sirena con il vantaggio di 6-10; ultimo periodo, invece, che sembra essere senza storia e Brescia mette a referto altri 5 goal contro l’unico dell’Acquachiara, che fissa il punteggio finale, quindi, di 7-15. Sconfitta che poteva starci data la forza degli ospiti, certo che fa male perdere così nettamente e il mister Paolo De Crescenzo, infatti, non ha nascosto la rabbia derivante dalla prestazione dei suoi, in quanto si aspettava sicuramente un atteggiamento diverso.\nAdesso si scenderà in vasca per Gara 2, a campi invertiti, Martedi 5 Maggio, ci si aspetta una gara diversa, all’insegna della grinta e della voglia di sbaragliare i pronostici e cercare quell’impresa che porterebbe la formazione napoletana allal Gara 3.\nan brescia, carpisa yamamay acquachiara, pallanuoto, play-off, serie a1


il marketing di prossimità e gli atmospherics di Kotler – Alfredo Martinelli & dintorni\nil marketing di prossimità e gli atmospherics di Kotler\n23 Settembre 2012 Alfredo Martinelli proximity, tecnologiamarketing esperienziale, marketing olfattivo, Marketing Prossimità, marketing sonoro, odori e profumi1 Comment\nPoter parlare di marketing con persone competenti, oltre ad essere sempre un grande piacere è una notevole fonte di spunto ed ispirazione.\nDa questa breve premessa ben si capisce l’origine dell’articolo che stai leggendo.\nGli Atmospherics di Kotler! mi hanno subito fatto notare quando ho accennato alla mia catalogazione sugli strumenti sensoriali legati alle tecniche di Proximity Marketing.\nLì per lì non ho fatto obiezioni, effettivamente sembrava che la mia idea non fosse altro che un copia di quanto ha già detto qualche anno fa da un maestro del settore. Non ero pienamente convinto, ma non avevo un quadro generale della situazione bendefinito.\nCosì, dopo aver rianalizzato gli Atmospherics sono tornato sull’argomento.\n“l’atmosfera è il frutto dello sforzo di progettare ambienti di acquisto tali da produrre effetti emozionali specifici nell’acquirente per accrescere le probabilità di acquisto.”\nEgli quindi intende gli agenti o ambienti che stimolano i sensi, degli strumenti che agevolano più o meno inconsciamente la predisposizione degli individui ad intrattenere rapporti di tipo profittevole.\nMa il Proximity Marketing non va inteso come vendita, esso deve intendersi come tecnica di contatto. Questo è il nodo della questione. Le tecniche e gli strumenti del Marketing di Prossimità servono a “stabilire un contatto”, una relazione. Essi devono far in modo che un individuo sia indotto a recarsi presso il punto che a noi interessa e che presumibilmente sia anche la fonte, origine o sede dello strumento di prossimità utilizzato per stabilire il contatto.\nEsso può essere la vetrina, la cui sede naturale è il negozio oppure può essere un cartello di prossimità, che ci indica la pizzeria più vicina. Poi una volta giunti in pizzeria entreranno in azione gli Atmospherics individuati da Kotler, ma prima, quand’ancora il nostro target è in giro per strada, il buon profumo di fiori freschi, l’ambiente accogliente con colori rilassanti o le luci in penombra per creare intimità, non possono svolgere la loro azione in quanto l’ambiente è vuoto di potenziali clienti.\nQuando qualche anno fa scrissi in merito agli odori usati come strumenti di proximity marketing, lo feci ben sottolineando la loro forza attrattiva che agisce esternamente al locale e non all’interno e lo stesso discorso vale per tutti gli strumenti di Proximity Marketing che agiscono a livello sensoriale.\nBenevento, 23 settembre 2012\nmarketing esperienziale, marketing olfattivo, Marketing Prossimità, marketing sonoro, odori e profumi\nPrecedente Articolo precedente: Come organizzare una semplice ed efficace comunicazione con i QR-Code\nProssimo Prossimo articolo: internet of things o internet delle cose\n1 thought on “il marketing di prossimità e gli atmospherics di Kotler”\ncommissario Basettoni ha detto:\n25 Settembre 2012 alle 11:15\nCiao Alfredo, con questo articolo hai addirittura tirato in ballo Kotler.\nFai attenzione, fino ad ora sei stato abile nel trattare i tuoi argomenti, non perdere l’equilibrio che hai dimostrato perché perderesti immediatamente di credibilità.\nContinua così in bocca al lupo.\nAudio suoni e melodie come strumenti di Proximity Marketing\nOdori e profumi come strumenti di proximity marketing\nIntroduzione al Proximity Marketing\nNegli Hotel è la musica la leva del marketing esperenziale


Giulia De Lellis prima e dopo, com'era nel 2016: drastico cambiamento\nHome » Spettacolo » Gossip » Giulia De Lellis prima e dopo, com’era nel 2016: drastico cambiamento [FOTO]\n25 Gennaio 2020, 12:48\nGiulia De Lellis non ha mai fatto mistero sulla sua trasformazione fisica iniziata dopo la sua partecipazione a Uomini e Donne nel 2016. L’ex corteggiatrice infatti è favorevole ai ritocchini e alla chirurgia estetica. Ecco i cambiamenti fisici dell’influencer:\nCe la ricordiamo tutti Giulia De Lellis seduta tra le corteggiatrici di Uomini e Donne, quando ancora non era la De Lellis di oggi: capelli sciolti e mossi al naturale, viso acqua e sapone e labbra sottili. Una ragazza di vent’anni bella e semplice, senza troppe impalcature. Anche quel chiletto di troppo, faceva parte di lei, della persona alla quale ci eravamo abituati vederla nel corso delle puntate.\nAll’epoca la bella influencer romana corteggiava Andrea Damante più grande di lei di 6 anni, con il quale dopo la brusca interruzione del loro rapporto, secondo le ultime dichiarazioni, sono rimasti in buoni rapporti.\nLEGGI ANCHE ——>Andrea Damante non si nasconde: la nuova fidanzata dell’ex tronista\nLa dieta e la non partecipazione all’Isola\nDal giorno della scelta la bella Giulia ne ha fatta di strada: la partecipazione come Opinionista a Pomeriggio 5, poi l’ esperienza al Grande Fratello VIP e persino la pubblicazione di un libro. Tra un impegno e l’altro la ragazza romana, cresciuta a Pomezia, non ha perso una giornata in palestra e non ha esitato di ricorrere ai bisturi.\nIl fisico scolpito che oggi Giulia de Lellis mostra con orgoglio infatti, è il frutto di tanto allenamento e di una dieta seguita con dei professionisti. Un cambiamento così evidente e repentino da suscitare scalpore e curiosità tra i social, dove Giulia è attivissima.\nI suoi stessi follower le hanno più volte chiesto come avesse fatto a dimagrire così in fretta e in modo così tonico e lei ha risposto: ” Mi hanno accolta (CrossFit) nella loro grande famiglia in un modo professionale allo stesso tempo dolce ma determinato, dato una giusta direzione per quanto riguarda l’alimentazione, che non è stata stravolta o diminuita… Anzi, l’hanno resa solo più sana ed hanno inserito nella mia quotidianità la giusta dose di attività fisica, fondamentale per noi donnine. […] Basta poco, basta volere”\nTuttavia questo dimagrimento troppo veloce non le ha permesso di partecipare nel 2017 all’ Isola dei Famosi: “Secondo le tabelle mediche imposte dalla produzione io ero e sono sottopeso. Mi è dispiaciuto perché era una esperienza che avrei voluto fare”..ha dichiarato la ragazza.\nLabbra e seno con aiutino\nMa la reginetta dei social, lo vediamo tutti, non si è limitata solo alla dieta. Anche il suo viso ha subito un cambiamento: notiamo delle labbra decisamente più gonfie. Di questo lei stessa disse “Avevo labbra sottili e così ho deciso di ricorrere a qualche piccola puntura. Ma nulla di che, la rifaccio ogni 8 messi, non amo mica le labbra a canotto”. E il seno? Giulia ha richiesto un piccolo aiuto anche lì. Era proprio il 2016 quando lei stessa confessò da Barbara D’Urso di essersi sottoposta a una mastoplastica additiva.\nLei così è molto più felice perché sta bene con se stessa. E voi cosa ne pensate? La preferivate prima nei suoi vent’anni naturali o adesso?


Dunkerque: la Terra di Mezzo, oggi\nSi è già detto molto dell'ultimo film di Christopher Nolan Dunkirk (perchè non Dunkerque non si sa). Aggiungerò la mia impressione (dovrò rivederlo per passare da impressione a opinione) e vorrei concentrarmi sul contenuto della storia, del resto la forma mi sembra ineccepibile, l'ennesima conferma del virtuosismo del regista inglese. Vedendo come si sviluppava la storia raccontata da Nolan, che poi è la storia dei fatti accaduti sulla spiaggia di Dunkerque nel 1940, ho pensato a due cose: alla nostra situazione di oggi, nostra di noi europei, e al capolavoro di Tolkien Il signore degli anelli. (altro…)\n[caption id="attachment_1637" align="aligncenter" width="289"] Caino e Abele[/caption] Ho terminato di leggere C'è posto per tutti, il bel saggio di don Giovanni Cesare Pagazzi, pubblicato qualche anno fa dalla Vita&Pensiero, dedicato… Generare è narrare\nPaul Ricoeur osservava come il male non sia spiegabile, sia anzi l'assenza di spiegazione, e aggiungeva: il male non si può spiegare ma si può raccontare. La prospettiva può essere… Un vescovo (inglese) vestito da clown\nBorges diceva di lui: “Avrebbe potuto essere Kafka e Poe, ma coraggiosamente optò per la felicità o finse di averla trovata. Dalla fede anglicana passò a quella cattolica [...] In… Gesù cuoco\nGesù sapeva cucinare. Non solo s'intendeva di cucina, ma cucinava direttamente lui. E' da questa intuizione che don Giovanni Cesare Pagazzi si muove per realizzare un saggio breve quanto “sapido”,…


La bici da strada BH Ultralight EVO disc scende a soli 750 g, si integra completamente dalla punta alla coda - Swiss Cycles\nLa bici da strada BH Ultralight EVO disc scende a soli 750 g, si integra completamente dalla punta alla coda\nProgettata fin dall’inizio per essere la bici da strada per scalatori leggera ed efficiente per eccellenza, la BH Ultralight EVO Disc subisce una revisione dell’integrazione per il 2021, mentre allo stesso tempo perde grammi. La nuova bici in carbonio scende di 40 g, passando al bloccaggio del reggisella integrato e al passaggio dei cavi completamente nascosto e completamente interno.\n2021 BH Ultralight EVO Disc bici da strada in carbonio leggera\nIntrodotto con freni a disco e ampio spazio per gli pneumatici già nel 2016, l’Ultralight EVO Disc è stato uno dei primi ad adottare molti dei dettagli che sono venuti a definire le moderne bici da strada leggere, anche se senza alcuna reale attenzione all’aerodinamica. Il profilo del nuovo Ultralight EVO è quindi sostanzialmente invariato tranne che per la scomparsa dei cavi esposti e l’eliminazione del tradizionale morsetto reggisella.\nIl nuovo look è elegante e ben integrato, offrendo anche alcuni guadagni aerodinamici incrementali, su una bici che dà ancora la priorità alla leggerezza e alla rigidità sopra ogni altra cosa.\nIl nuovo passaggio cavi completamente interno passa attraverso la serie sterzo oversize FSA ACR da 1,5 ″, che offre compatibilità con i gruppi cambio meccanico ed elettronico, sebbene tutte le bici complete siano dotate di AXS o Di2.\nUn nuovo morsetto a cuneo ora fissa il reggisella rotondo da 27,2 mm, serrato dalla parte superiore del tubo superiore e risultando in un gruppo sella dall’aspetto più liscio.\nAnche gli assali dell’Ultralight EVO si integrano, utilizzando le leve del perno passante retrattile Quick Lever nascoste di BH per una configurazione più pulita e una rimozione delle ruote di facile accesso.\nOra solo 750 g (M), il nuovo BH Ultralight EVO Disc condivide la stessa costruzione hi-mod Toray T1100G rinforzata in carbonio e fibra di pece del suo predecessore, utilizzando la tecnologia Hollow core HCIM di BH. La bici è dotata di movimento centrale BB386 EVO, freni a disco a montaggio piatto e spazio per pneumatici larghi 30 mm.\nLa geometria delle corse su strada è rimasta invariata, disponibile in quattro taglie inclinate (XS-L) con foderi bassi da 402 mm e un angolo sterzo di 72,5-73 ° a maneggevolezza rapida.\nDisco 2021 BH Ultralight EVO – Prezzo e disponibilità\n2021 BH Ultralight EVO 9.5\nSono disponibili quattro versioni complete di biciclette dell’Ultralight, ma solo tre sono davvero nuove. L’Ultralight EVO Disc 9.5 da 12.000 € con le migliori specifiche viene equipaggiato con una trasmissione SRAM Red eTap AXS completa con pedivelle Red AXS (non mostrato), un cockpit Vision Metron 5D ACR e ruote in carbonio Zipp 454.\nL’Ultralight EVO Disc 9.0 da 9000 € colpisce 1/4 del prezzo, ottenendo comunque una costruzione Shimano Dura-Ace Di2 premium, pedivelle in carbonio FSA K-Force, manubrio + attacco manubrio Vision Metron 5D ACR e ruote in carbonio Vision SC55.\n2021 BH Ultralight EVO 8.5\nIl 6300 € Ultralight EVO Disc 8.5 inizia a diventare un po ‘più a portata di mano, con Ultegra Di2, pedivelle in carbonio FSA SLK, barra in carbonio monoscocca EVO monoscocca in un pezzo e combo con attacco manubrio ACR e ruote in carbonio EVO 38 Disc V3.\n2021 BH Ultralight EVO 8.0\nUn 5500 € Ultralight EVO Disc 8.0 non ha invece il nuovo telaio integrato riportando il vecchio modello con un Ultegra Di2 e un kit di finitura in lega per aggiungere un’opzione più economica alla famiglia Ultralight aggiornata.\nI nuovi 9.5, 9.0 e 8.5 sono offerti in cinque opzioni di colore. Inoltre, possono essere personalizzati sia nella vernice che nelle specifiche tramite lo strumento di configurazione online BH Unique.\nLe nuove biciclette possono essere preordinate ora tramite il rivenditore BH locale, con disponibilità prevista a partire dall’ultima settimana del 2020 o nella primavera del 2021 a seconda del modello e delle dimensioni.


Fartlek: scopri cos'è, come funziona e quando farlo | Garmin Blog\nSenza fatica non c’è divertimento. Per molti runner è così. Gli allenamenti di qualità saranno anche impegnativi ma si fanno sempre volentieri perché non sono ripetitivi, permettono di giocare con la velocità, di spingere e andare un po’ oltre e, come se non bastasse, ti fanno migliorare. Uno di questi allenamenti è il fartlek.\nFartlek, che cos’è e come funziona\nL’allenamento fartlek è una metodica di allenamento cardiovascolare che vede la luce in Svezia, nella prima metà del secolo scorso. Il termine fartlek, infatti, è in lingua svedese e può essere tradotto come gioco di velocità. Il suo inventore, Gösta Holmer, era evidentemente una persona molto innovativa perché rispetto ai training di corsa classici – come ripetute e interval training – aggiunge con il fartlek una nuova componente agli allenamenti: la casualità.\nLa differenza sostanziale rispetto alle altre tipologie di allenamento simili è proprio la casualità con cui eseguire i cambi di ritmo, anche sfruttando la morfologia del terreno, le salite e le discese. In questo modo l’atleta mette sotto sforzo alternativamente sia il sistema aerobico che quello anaerobico, seguendo lo stesso principio dell’allenamento ad intervalli. Il fartlek punta sulla varietà – senza vincoli di tempo o distanza – in cui il runner deve solo fare attenzione a non eccedere con la frequenza cardiaca, che deve essere compresa tra il 60 e l’80% rispetto la FC massima.\nNonostante si parli di fartlek principalmente in ambito running, esso può essere svolto anche facendo altre discipline sportive, come il ciclismo o un allenamento cardio in palestra.\nFartlek, variazioni di ritmo, ripetute… cosa cambia?\nIl concetto su cui si basano queste tre metodologie di allenamento è lo stesso: ridurre e incrementare l’intensità dello sforzo per migliorare le prestazioni aerobiche e anaerobiche. Le differenze però sono nella forma con cui vengono svolti i cambi di ritmo, nelle pause di recupero e nell’intensità. Proviamo a fare chiarezza:\nQuello delle ripetute nella corsa è un allenamento ad intervalli che consiste nell’alternare una sezione di corsa ad una velocità precisa e costante ad una di riposo passivo, in cui l’atleta può anche camminare o addirittura fermarsi. Grazie a questo metodo è possibile aumentare la durata totale della sessione di allenamento e raggiungere livelli maggiori di intensità.\nCome le ripetute, si tratta di un interval training in cui si alternano una sezione di corsa ad alta intensità e una, sempre di corsa, a intensità più bassa. Il runner, quindi, non si ferma mai ed esegue un riposo attivo.\nCome detto, i cambi di intensità sono casuali e non seguono le logiche di velocità o distanza. Solitamente viene definito un range, un indicazione, di come comportarsi con i cambi di ritmo ma il runner è libero di alternare uno sforzo ad alta intensità ad una camminata, una corsa in salita a una a bassa intensità, scatti, camminata veloce e così via.\nQuando utilizzare il fartlek\nE’ chiaro quindi che, oltre ai benefici al sistema cardiovascolare, il fartlek permette all’atleta di eseguire un allenamento fuori dagli schemi rigidi ed estremamente precisi che richiedono le altre tecniche di interval training.\nAllenarsi con costanza è difficile. Trovare le motivazioni per uscire alle 6 di mattina, quando fa freddo, piove, è ghiacciato per terra non è facile. E se l’allenamento consiste anche in noiose ripetute… a volte è quasi impossibile! La libertà che concede il fartlek può diventare così una valida leva motivazionale e può giocare un ruolo importante nel ristabilire un equilibrio psicologico nel rapporto con la disciplina della corsa che, a lungo andare, può risultare ripetitiva e noiosa.\nFartlek: crea l’allenamento e invialo al tuo Garmin\nSe sei un runner, hai programmato una sessione di fartlek e sei una persona che pianifica tutto (anche le cose casuali!) allora ti aiutiamo noi. Grazie a Garmin Connect, in pochi passaggi, puoi creare il tuo allenamento fartlek personalizzato e inviarlo al tuo orologio Garmin per farti guidare passo dopo passo. Penserà a tutto lui. Tu dovrai solo correre.\nCreare un allenamento fartlek su Garmin Connect può risultare altrettanto divertente che svolgere fisicamente la seduta di corsa. Provare per credere. L’unica premessa è quella di possedere un cardiofrequenzimetro Garmin compatibile, come vívoactive 3 Music o i più recenti Forerunner 45 e Forerunner 245.\nPer creare il fartlek personalizzato ti basterà accedere al tuo account di Garmin Connect (o Garmin Connect Mobile) e selezionare, all’interno del menu, la voce Allenamento > Allenamenti. Seleziona la tipologia di attività sportiva (in questo caso Corsa) e clicca su Creare un nuovo allenamento.\nNell’immagine a lato puoi trovare la nostra proposta ma non vorremmo toglierti il divertimento. Dunque… sbizzarrisciti!\nIl nostro consiglio è di inserire sempre una fase preliminare di riscaldamento e di far seguire all’attività più intensa almeno 10’ di defaticamento, in modo da far scendere la frequenza cardiaca in modo graduale e ottimizzare i benefici del tuo lavoro.\nUna volta impostato l’allenamento invialo al dispositivo e allaccia le scarpette. Il tuo Garmin, tramite avvisi acustici, vibrazioni e pop up, ti guiderà attraverso le diverse fasi del fartlek, segnalandoti l’inizio e la fine di ogni frazione e anche quando è il caso di correggere il passo, aumentandolo o diminuendolo per rispettare l’obiettivo che ti sei dato.\nE se siete usciti – grande Giove! – senza Garmin, vi diamo una dritta: optate per un allenamento collinare, che alternando salite e discese è già un ottimo esempio di fartlek. Quando torni a casa però considera l’acquisto di un cardiofrequenzimetro Garmin. Ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi.


L'Ispra traccia una mappa dell’inquinamento indoor in Italia - AirSharing\nL’inquinamento indoor entra per la prima volta nel rapporto annuale sulla qualità dell’ambiente urbano realizzato dall’Ispra (Istituto Superiore per la Protezione e la Ricerca ambientale). L’aria che tira in casa, scuole, uffici guadagna così lo status di problema ambientale, soprattutto nelle grandi città italiane. Un sintomo di una nuova sensibilità sulla qualità della vita negli ambienti interni accompagnata da un elenco di indicatori scientifici che possono rivelarsi determinanti per conoscere gli eventuali rischi sanitari indotti da cattiva qualità dell’aria indoor: dal tasso di affollamento delle stanze alle muffe, dagli impianti centralizzati di condizionamento alla presenza di fumatori. Nella ricerca, giunta alla decima edizione, poi viene tracciata una mappa dei casi di legionellosi, un’infezione legata ai contaminanti biologici presenti negli ambienti interni e derivata da una cattiva aerazione o dalla scarsa manutenzione degli impianti centralizzati di condizionamento.\nIn base allo studio dell’Ispra, la maglia nera in Italia spetterebbe al Trentino seguito dalle provincie di Lucca, Firenze, Pistoia in Toscana e il piacentino in Emilia-Romagna dove si registrano da 34 a oltre 91 casi di legionellosi per milione di abitanti.\nUna particolare fonte di inquinamento indoor analizzata nel rapporto, e di cui abbiamo già parlato su Airsharing, è quella costituita dall’uso di incensi e candele che rilasciano nell’aria inquinanti chimici come polveri sottili, monossido di carbonio, biossido di azoto, ossidi di azoto, biossido di zolfo, benzene, toluene e xyleni, formaldeide e idrocarburi policiclici aromatici. La soluzione? In base allo studio solo un’opportuna ventilazione degli ambienti consente di eliminare la totalità delle sostanze killer.


I Nas visitano le malghe trentine: 2mila euro di sanzioni e 400 vasetti di miele sequestrati « Gazzetta delle Valli News dalle Valli Lombarde e Trentine\nI Nas visitano le malghe trentine: 2mila euro di sanzioni e 400 vasetti di miele sequestrati\nTrento – I carabinieri dei Nas hanno effettuato controlli nelle malghe del Trentino Alto Adige durante la settimana di Ferragosto ed effettuato verifiche se le strutture ricettive fossero in regola, poi accertato problematiche dal punto di vista igienico sanitario e delle frodi in commercio. Un controllo nelle località montane dove sono emerse situazioni non a norma.\nI militari hanno scoperto che in una malga della Val Rendena venivano offerti menù con prodotti congelati, priva di segnalazione della conservazione. Dubbi in un’altra malga trentina anche per la preparazione dei piatti tipici della zona. Complessivamente inflitte più di 2mila euro di sanzioni. In Alta Val Badia in una malga sono state sequestrate 400 confezioni di miele, che venivano spacciato come prodotto di api operaie invece era un prodotto grazie all’utilizzo di uno sciroppo da discount. I controlli proseguiranno nelle prossime settimane anche in altre strutture ricettive del Trentino Alto Adige.


Il tramezzino LGBT che divide i social - inNaturale\nLa multinazionale britannica Mark & Spencer lancia il tramezzino LGBT. Il «fin di bene» dell’iniziativa tuttavia non ha risparmiato l’azienda dalle critiche sui social.\nUn tramezzino LGBT per celebrare l’ultimo Pride di Londra questa l’idea del gigante Mark & Spencer che non ha dimenticato nemmeno la beneficenza, senza però ripararsi da una pioggia di critiche sui social.\nTramezzino LGBT: tutta una questione di ingredienti\nNonostante il riferimento sia cercato e palese, parlando del tramezzino LGBT la sigla assume un diverso significato, indicando gli ingredienti. Infatti nel sandwich sono presenti: lattuga, guacamole, bacon e pomodoro (tomato in inglese). Senza contare poi che la confezione poi si presenta con un’iconica livrea arcobaleno. L’azienda ha lanciato il prodotto in questione con un fine nobile, ossia quello di raccogliere fondi per l’associazione Albert Kennedy Trust occupata nell’assistenza a giovani appartenenti alla comunità LGBT+ rimasti senza una casa.\nFoto di The Mirror\nPer ora la multinazionale sembra aver fatto anche un buon lavoro donando all’associazione ben 10.000 sterline e altre 1.000 a BeLonG To Youth Services, ultra organizzazione LGBT+ nata in Irlanda. Il tramezzino LGBT ha, però, diviso i social dove sono state sollevate numerose critiche al prodotto e, specialmente, al parallelismo con gli ingredienti e a possibili «dietrologie» sul tornaconto dell’azienda. Tuttavia Albert Kennedy Trust ha difeso strenuamente Mark & Spencer, rispondendo agli attacchi online e dichiarando che era solo grazie a iniziative del genere che all’associazione è garantito un futuro.\nIl suo fine dichiarato d’altronde è certamente nobile e la colorata combinazione di ingredienti promette bene anche dal punto di vista mangereccio.


Ultimo aggiornamento Sabato 12 Giugno 2021 13:08\t© RIPRODUZIONE RISERVATA\nUn progetto per conoscere le piante della salute, quelle spesso utilizzate per scopi medicinali, fitoterapici, erboristici, aromatizzanti o igienici. Si chiama “#LePianteDellaSalute” e nella mattinata di ieri è stato presentato a studenti e docenti dell’indirizzo IPSASR dell’IIS “M.T. Cicerone” di Sala Consilina, presso l’aula Lim.\nRealizzato durante la dad, per colmare l’attività motoria ridotta, ma soprattutto per arricchire e variare il programma di Scienze Motorie e Sportive dell’indirizzo di studio dell’IPSASR, che si presta benissimo per questo tipo di ricerca-lavoro, il progetto ha visto la realizzazione di schede tecniche su varie piante: dall’aloe, alla camomilla, passando per la menta, i limoni, l’anice, la liquirizia, le cipolla e molte altre.\nSchede tecniche anticipate dalla illustrazione della storia della cognizione degli effetti benefici o nocivi delle sostanze vegetali presenti in natura: dalla preistoria fino ai giorni nostri. La ricerca delle varie proprietà si è coniugata con l'argomento benessere e sani stili di vita, programmati nell’ambito dell’educazione civica, con la conoscenza delle piante e il loro utilizzo, che hanno spaziato dalla cosmesi alla medicina, dalla gastronomia all'estetica e tanto altro ancora.\nGli studenti di tutte le classi dell’indirizzo IPSASR, guidati dalla professoressa Antonella Morena, sono stati coinvolti nella realizzazione del progetto, presentato ieri in power point. Una seconda presentazione è prevista a settembre, quando si spera rientrati a scuola tutti in presenza, il lavoro sarà presentato alle classi dagli studenti che vi hanno preso parte. Al progetto ha collaborato, in ambito tecnico-video, Michele D'Alessio del personale ATA.


Melanoma – Che cos'è | inSALUS.it\nIl melanoma è il tipo più pericoloso di cancro della pelle. La comparsa di una nuova macchietta sulla pelle o il cambiamento di un neo (o nevo) o di una lentiggine esistenti possono essere suggestivi di melanoma. Se non trattato, il melanoma può diffondersi ad altre parti del corpo. La sovraesposizione ai raggi ultravioletti (UV) del sole e di altre fonti è la causa principale del melanoma. I soggetti di pelle chiara hanno più probabilità di sviluppare il melanoma rispetto a quelli di pelle più scura.\nPrecedente Articolo precedente: Sindrome di Tietze\nSuccessivo Articolo successivo: Aterosclerosi


La collettiva Remember Tomorrow in mostra da Hub/Art - Juliet Art Magazine\nLa collettiva Remember Tomorrow in mostra da Hub/A...\nRemember Tomorrow è una mostra sul «domani» inteso come risultato delle azioni compiute ieri, che guarda al futuro e al suo pensiero «postumano», frutto di una preoccupazione che scaturisce dalla relazione con il prossimo, introiettata nel corso degli ultimi anni dagli artisti e tradotta in modalità ed espressioni differenti.\nFacendo un passo indietro, Remember Tomorrow, in corso presso la galleria Hub/Art di Milano fino al prossimo 15 maggio, trova la sua origine nel 2020. Essa, infatti, apre in occasione del prestigioso premio Art Rights Prize, concorso d’arte internazionale virtuale organizzato dall’Associazione Culturale AB Factory che aveva il fine di sostenere artisti emergenti e affermati durante il periodo del lockdown. Gli artisti selezionati durante la manifestazione hanno avuto la possibilità di esporre alcuni dei loro lavori in una mostra virtuale in 3D sulla piattaforma LIEU.CITY.\nSuccessivamente Hub/Art, in qualità di partner dell’evento, ha selezionato sei artisti per realizzare una mostra fisica presso il proprio spazio espositivo di Milano. Nella categoria «pittura» i nomi indicati sono stati: Giotto Riva, Federica Poletti, Agata Treccani e Paolo Treni; nella categoria «video arte» invece gli artisti Alex Frost e Fabrizio Narcisi.\nLa fisicità, con le sue luci e le sue ombre, fa da perno su cui si innesta Remember Tomorrow, esposizione che inizia il suo percorso di elaborazione e studio nel silenzio dell’ambiente virtuale, in un processo lento e solitario scandito da conversazioni digitali con gli artisti e caratterizzato dalla parola chiave «introspezione».\nLe opere selezionate per essere esposte dal vivo suggeriscono una riflessione sul disagio della civiltà contemporanea, eco delle tesi di Sigmund Freud, e offrono una lettura di concetti quali l’imprigionamento, la solitudine, la sospensione, divenuti i mali della nostra società.\nProprio dall’idea di isolamento trova ispirazione il lavoro di Agata Treccani che, con Podseries, ci proietta in un mondo che ha assimilato la funzione di questo concetto attraverso l’immagine delle cuffie per ascoltare musica. In questa serie, l’artista ci pone di fronte ad alcuni individui che osserviamo ma che non ci osservano, essendo sensorialmente e mentalmente in un «altrove».\nL’inizio di una nuova condizione esistenziale è invece al centro della riflessione di Alex Frost che con il suo video Wet Unboxing sospende, togliendone la gravità, il consumo compulsivo di cibi e oggetti. L’uomo, o quel che resta dell’uomo, mantiene le distanze, non si fa coinvolgere nemmeno dai suoi stessi mezzi di sostentamento. Forse cibandosi di immagini, è possibile che queste gli bastino per la sua sopravvivenza?\nUna seduzione ipnotica si rivela dagli schermi di Fabrizio Narcisi: figure spaventate, cieche e furiose ci scatenano sensazioni di paura, di emarginazione e di angoscia. Esse ci ricordano gli studi di Francis Bacon, a lungo criticati come «irrimediabilmente orribili», per la loro anatomia metà animale e metà umana difficilmente catalogabile.\nSi china alla malinconia il lavoro della pittrice Federica Poletti. Disegni e acrilici, di piccolo e grande formato, in cui troviamo soggetti immersi nel mistero che si cela nelle sue tinte cupe, così come nei dettagli vegetali che avvolgono e proteggono i corpi, in contrasto con il colore livido delle figure e con quello scuro dello sfondo. Ostaggi di sé stessi e forse incapaci di ascoltare il richiamo della natura.\nL’indizio di una condizione in cui l’individuo è lacerato tra due opposti, tra il Bene e il Male, è al centro dell’obiettivo di Giotto Riva. L’artista riproduce in chiave classica la società contemporanea, estrae la bellezza dal male, appropriandosi di quei Paradisi artificiali di Baudelaire dove vino e fumo moltiplicano l’individuo e lo accompagnano nel gusto di scendere in un paradiso di occasioni, surrogato e rarefatto in atmosfere cupe ed eleganti.\nGioca invece con la luce e con l’ambiguità percettiva l’artista Paolo Treni che nel suo processo creativo combina tecnologia e artigianalità. In fasi ben distinte alterna la libertà del disegno a mano libera con la precisione richiesta dall’impiego di macchinari computerizzati come i laser.\nDa un punto di vista concettuale Treni ci offre, con i suoi Simulacri, la sua personale idea di modernità liquida che appare e scompare in un’alternanza perpetua di luce e ombra.\nIl percorso espositivo prova a creare delle opportunità di discussione e argomentazione, che vadano al di là della censura e del boicottaggio e che siano in grado di dare spazio all’esercizio del dubbio.\nRemember Tomorrow / Mostra collettiva\nAgata Treccani, photo McVector ltd, courtesy Hub/Art\nFabrizio Narcisi, photo McVector ltd, courtesy Hub/Art\nFederica Poletti, photo McVector ltd, courtesy Hub/Art\nGiotto Riva, courtesy Hub/Art Photo McVector\nPaolo Treni, Overview, photo McVector ltd, courtesy Hub/Art


Alena Seredova: Alena ha ritrovato la felicità insieme ad Alessandro Nasi, manager di successo\nGossip News » Alena Seredova: Alena ha ritrovato la felicità insieme ad Alessandro Nasi, manager di successo\nDopo la rottura con l’ex marito Gigi Buffon, Alena Seredova toma sotto i riflettori insieme al suo nuovo compagno Alessandro Nasi. Secondo le persone più care vicine a entrambi, non sono mancate le occasioni ufficiali in cui i due si sono presentati insieme. Una di queste è stata sicuramente la festa per i dieci anni di matrimonio tra John Elkann e la moglie Lavinia Borromeo. È stato quello il loro primo ingresso nel mondo dello spettacolo come coppia. Un mese fa i due erano stati paparazzati per la prima volta da Chi mentre trascorrevano felicemente il loro tempo libero tra una via e l’altra di Torino.\nAdesso si torna a parlare di nuovo di lei dopo gli scatti pubblicati sul suo profilo social di Instagram, che la ritraggono felice e spensierata in mezzo alle montagne, mentre augura “buon weekend” ai suoi seguaci. La 36enne ceca, showgirl e modella, nell’ultimo periodo ne aveva passate veramente di cotte e di crude. L’ultimissima notizia riguardava la storia tra il suo ex Gigi Buffon e Ilaria D’Amico, la conduttrice di Sky Calcio Show. I due sono stati motivo di battute e risatine proprio in questi ultimi giorni durante la partita tra Juventus e Roma. Difatti è stato forse un po’ per l’abitudine usata in intimità che la D’Amico durante l’intervista al suo nuovo compagno non ci ha pensato due volte e invece di dargli del lei ha da subito utilizzato il tu, più confidenziale. Dopo alcuni momenti d’imbarazzo iniziale però la situazione è stata subito tenuta sotto controllo. La serietà e la professionalità della conduttrice hanno prevalso e tutto si è risolto. Ora invece è arrivata la rivincita di Alena Seredova. Prima di tutto un po’ di relax. Tra Elle il 14 settembre l’abbiamo vista in tv come giudice di Miss Italia 2014 a Jesolo. Per lei sono stati giorni davvero impegnativi. La sua ineguagliabile performance è stata confermata anche da Simona Ventura, che l’ha fortemente voluta nella giuria del programma: «E un esempio per le ragazze. Mentre finiva il suo matrimonio con Gigi Buffon si è comportata in modo esemplare in una vicenda delicata come questa, mettendo i figli al primo posto e rinunciando a repliche e vendette personali. E riuscita a tenere un profilo che poche donne di spettacolo in situazioni analoghe avrebbero saputo tenere». Sono stati proprio i suoi due figli, Louis Thomas e David Lee, a tenerle sempre la mente occupata nell’ultimo periodo. Da madre attenta e premurosa infatti ha ricercato per loro sempre il meglio. Ma adesso è tempo di sorridere di nuovo, e il merito di questa felicità va tutta ad Alessandro Nasi. Lui, manager 40enne di successo, è il cugino di John e Lapo Elkann ed è considerato uno tra gli eredi più importanti di Gianni Agnelli. Di sicuro adesso è una delle figure più rilevanti nella vita della Seredova. Un mese fa la coppia è stata avvistata per la prima volta a Torino. I due, sempre molto attenti a mantenere un profilo basso e una certa privacy, sono stati fotografati mentre si dirigevano presso un ristorante torinese insieme ad alcuni amici. Niente atteggiamenti intimi per strada, ma durante la cena la coppia si è lasciata andare scambiandosi sguardi molto intensi. Qualche giorno fa invece Alena Seredova ha voluto augurare un “buon weekend” a tutti i suoi follower pubblicando su Instagram una foto che la ritrae sorridente tra le montagne. In mezzo al verde, tra baite e cime innevate, troviamo Alena in ottima forma e sempre bellissima. Che il merito di tanta serenità, anche in alta quota, vada ad Alessandro Nasi?


Chi sarà il prossimo Presidente della Repubblica: i nomi del Toto-Quirinale\nLEGGI ANCHE: Venezia 78, come funziona il red carpet "murato" della Mostra\nHome » News » Chi sarà il prossimo Presidente della Repubblica? Tutti i n…\nLa partita al momento sembra più quella tra Draghi e un Mattarella bis, ma non mancano i nomi a sorpresa.\n“La vorrei abbracciare e baciare Presidente, rimanga qualche anno in più. Fino alla prossima Mostra, anzi fino ai Mondiali in Qatar, visto che porta fortuna”. Così Roberto Benigni, ricevendo il Leone d’oro alla carriera nella serata inaugurale della 78ma Mostra del Cinema di Venezia, si è rivolto a Sergio Mattarella. L’attore e regista Premio Oscar non è l’unico a spingere per un Mattarella bis. Ma dopo il no del Presidente della Repubblica al secondo mandato, la corsa al Quirinale appare quanto mai incerta. Chi sarà il suo successore?\nIl semestre bianco è aperto. Eletto nel 2015, Mattarella va a naturale scadenza di mandato. La prossima elezione sarà nel gennaio del 2022: si voterà sempre in Camera comune, con la maggioranza dei due terzi per i primi tre scrutini (segreti) e poi con maggioranza assoluta. Il toto-Quirinale è una partita soprattutto politica.\nIl primo nome che viene fatto per la successione è quello dell’attuale premier, Mario Draghi. Europeista di ferro, stimatissimo a Bruxelles come Ciampi, Napolitano e Mattarella, l’ex Presidente della Banca centrale europea gode di stima unanime tra i partiti e di una vera e propria beatificazione (al limiti della santificazione) tra giornali, televisioni e siti web. L’economista sarebbe forse l’unico candidato a strappare l’elezione nei primi tre scrutini, considerando che il suo governo è sostenuto da tutto l’arco parlamentare, Fratelli d’Italia escluso.\nIl segretario della Lega Matteo Salvini e il ministro dello sviluppo economico Giancarlo Giorgetti, eminenza grigia del Carroccio “moderato”, sono i grandi fautori di Draghi Presidente. “È una delle personalità più adeguate, forse la più adeguata in assoluto: credo che prima o poi possa essere la destinazione giusta per lui”, ha dichiarato Giorgetti alla kermesse di Affaritaliani.\nL’obiettivo della Lega, con Draghi al Quirinale, è andare alle elezioni, vincere a mani basse e formare un governo senza Pd e Movimento 5 Stelle. Con questa strategia, è difficile immaginare Silvio Berlusconi candidato Presidente della Repubblica a nome del centrodestra moderato e liberale. Anche se i fedelissimi dell’ex Cavaliere, da Elio Vito ad Anna Maria Bernini, pressano per questa soluzione.\nNel centrosinistra, invece, si spinge con tutta forza per il Mattarella bis per evitare l’ennesima batosta alle urne. Matteo Ricci, sindaco di Pesaro molto vicino al segretario Enrico Letta, è stato chiarissimo in merito.\n“Ho fiducia che le amministrative vadano bene per il centrosinistra. Un nostro buon risultato potrebbe fare cambiare strategia alla destra. Si potrebbe così creare un clima unitario grazie al quale ragionare sul Mattarella bis. Un Parlamento unito è la pre-condizione per la conferma di Mattarella al Colle”, ha spiegato Ricci.\nSergio Mattarella, fine mandato a gennaio 2022: una donna al Quirinale?\nGli altri nomi graditi al Pd sono i soliti e ormai stantii: Walter Veltroni, Romano Prodi, Giuliano Amato, Dario Franceschini, David Sassoli, Francesco Rutelli, Paolo Gentiloni, gli onnipresenti giuristi Sabino Cassese e Gustavo Zagrebelsky.\nChi rema contro, come di consueto, è Matteo Renzi. Il segretario di Italia Viva, da buon democristiano, ha fatto un nome a sorpresa: Pier Ferdinando Casini. “Ha le caratteristiche che lo rendono adatto al ruolo: è solido, saggio, europeista e filo-atlantico”, ha detto al quotidiano Libero. Senza dimenticare che Casini è stato Presidente della Camera dal 2001 al 2006 e nella corsa al Colle “gli ex presidenti di Camera o Senato sono tutti candidati naturali”.\nPer il settennato 2022-2029, infine, c’è un’altra storica possibilità: avere la prima donna Presidente della Repubblica. Le proposte non mancano: Emma Bonino, la Presidente del Senato Maria Elisabetta Alberti Casellati, l’ex ministra della Difesa Roberta Pinotti, la Presidente della Rai Annamaria Tarantola. Su tutte, però, spicca Marta Cartabia: secondo un sondaggio dell’Istituto Noto per Qn, riportato da Termometro Politico, la terza scelta degli italiani, dietro Mattarella e Draghi, è proprio l’attuale ministra della Giustizia, già prima donna Presidente della Corte Costituzionale.