Tv Streaming 2 Sfide\nLunedì 14 Febbraio 2011 13:47\tScritto da Staff Videomisteri\nSfide è un programma televisivo che parla in chiave giornalistica di sport.\nVa in onda su Rai Tre dal 1999 in seconda serata in periodi variabili, ma ogni tanto sono previsti degli speciali monotematici in prima serata.\nInizialmente si parlava solo di calcio, poi però il programma ha allargato i suoi orizzonti, tanto da assumere come slogan "lo sport come non l'avete mai visto".\nNella formula attuale sono condensate più storie sportive legate a eventi, personaggi o fatti poco noti.\nIl programma è stato ideato e curato da Simona Ercolani. Ed è scritto con Andrea Felici, Claudio Moretti e Cosimo Calamini. Regia di Mario Sagna.\nLe attuali voci fuori campo sono di Ughetta Lanari e Alberto Lori.\nLa sigla del programma è Heroes di David Bowie.\nIl programma ha vinto diversi premi tra i quali nel 2002 il Premio Flaiano il Premio Regia Televisiva. Famosa è la puntata di sfide dedicato a Diego Armando Maradona.\nSfide dedica una intera puntata ad Antonio Cassano, il gioiello di Bari vecchia, el pibe di Bari.\nSfide – Diego Armando Maradona\nIn questo Speciale si ripercorrono le tappe più significative, i momenti più belli, le gioie e i gol spettacolari che El pibe de oro ha regalato a tutti gli appassionati di calcio. Ma anche le fasi più delicate e drammatiche della sua avventura, le amarezze e gli errori che hanno profondamente segnato la sua vita. Dagli esordi argentini attraverso i trionfi\nSFIDE RAI3 - L’ultima fuga di Marco Pantani\nLa vicenda di Marco Pantani in tutti i suoi aspetti, quelli felici legati alle sue vittorie e quelli tragici legati agli ultimi anni della sua tormentata esistenza. Sono stati ricostruiti gli ultimi giorni del Pirata nel residence di Rimini dove ha trovato la morte ed episodi inediti della sua vita.\nSFIDE RAI 3 - Valentino Rossi 46 (documentario)\nValentino si racconta senza freni, a modo suo, in una lunga intervista: dalle derapate nelle cave con papà Graziano, alle recenti spettacolari vittorie nella MotoGP; dal debutto con la Sport Production ai duelli con Max Biaggi; dall’azzardo Yamaha alle esaltanti vittorie del 2004; dagli anni della crisi del 2006 alla riscossa finale del 2008. L’ascesa, la caduta e la risalita di un campione italiano già diventato mito.\nSfide – In Viaggio con la Juventus\n“Sfide” racconta tra ricordi e trionfi vicini e lontani, l’inedita avventura della vecchia signora del calcio italiano: lo smarrimento e i timori iniziali, e poi la corsa, sempre piu’ sicura e travolgente, verso la serie A. Un giro d’Italia trionfale, tra gli applausi dei suoi tifosi sparsi intutta la penisola.\nCLICCA SUL TITOLO PER VEDERE IL FILMATO\nAndato in onda il: 11-09-2010\nChi è l’uomo a cui è stata affidato l’arduo compito di risollevare le sorti del calcio italiano? Per scoprirlo Sfide ha fatto un viaggio nel mondo di Cesare Prandelli, un lungo percorso che dal piccolo paese di Orzinuovi arriva fino alla panchina più prestigiosa, quella della Nazionale italiana. Dal primo stipendio di cinquantamila lire con la maglia della Cremonese, ai calci al pallone nella Juventus di Platini, fino alla consapevolezza di avere la stoffa per essere un allenatore grazie a un dono speciale: saper tirare fuori il meglio dai suoi uomini, anche se la società per cui lavori sta fallendo, come gli è successo a Parma, o se devi giocarti un campionato partendo con una penalizzazione di – 15 punti, come capitò a Firenze nel 2006. In concomitanza con la prima partita ufficiale del nuovo corso azzurro, Prandelli ripercorre in un intervista esclusiva le tappe principali di una vita fatta di scelte difficili, a volte dolorose, ma sempre coerenti e decise. Con il contributo di filmati di repertorio e le testimonianze di amici, compagni e calciatori, emerge allora un ritratto inedito di un allenatore che attraversa lo sport con il sorriso sulle labbra, e che sa dare il giusto peso al calcio e alla vita. Da un uomo che non ha avuto esitazioni mollare il mondo del calcio per restare accanto alla moglie gravemente malata, l’Italia non si aspetta una Nazionale vincente, ma una Nazionale di cui andare fieri, questo sì\nAndato in onda il: 03/09/2010\nPare abbiano un talento speciale, pare abbiano venduto al diavolo la parte sinistra del loro corpo. Sono diabolici e geniali nello sport, ma anche al di fuori dello sport... C’è qualcosa di speciale nei mancini. Qualcosa che sfugge agli studi neurologici e agli esperimenti della fisica. Perché solo il 10% della popolazione mondiale è mancina, mentre nello sport ad alto livello sono più del 30%? Sfide racconta un tipo particolare di calciatori, i calciatori mancini. Non semplicemente i giocatori che calciano con il piede sinistro, ma un vero e proprio ristretto club di atleti che sembrano illuminati da una luce simile. Le storie-simbolo scelte in queste puntate sono quelle di Dejan Savicevic, Beppe Signori, Andreas Brehme, Adriano e Rivelino. Ogni storia è capace di raccontare un’angolatura diversa del carattere e della tecnica dei mancini. Se Dejan Savicevic rappresenta il classico mancino “genio e sregolatezza” in campo, Beppe Signori ci racconta come il suo rifiuto di giocare sulla fascia sinistra gli sia costata la finale del mondiale ’94. Andreas Brehme, invece, è la storia di un mancino che decide di calciare il rigore più importante della sua vita, quella della finale Mondiale del ’90, con il piede destro. Rivelino rappresenta il mancino capace di sprigionare tiri di una potenza inaudita. Mentre la parabola di Adriano è quella che segue i saliscendi delle montagne russe\nLa grande Inter, da Herrera a Mourinho\nAndato in onda il: 27/08/2010\nQuest'anno l’Inter di Moratti e di Mourinho ha sconfitto tutti gli avversari, su tutti i fronti, compiendo una storica tripletta: Campionato, Coppa Italia e Coppa dei Campioni. Sia Moratti che Mourinho però hanno avuto due grandi mentori, due ispiratori le cui gloriose gesta hanno molte similitudini con quelle dei protagonisti di oggi: Angelo Moratti e Helenio Herrera. 50 anni fa questi due uomini costruirono una squadra fortissima capace di vincere in tre anni: due Campionati Italiani, due Coppe dei Campioni e due Coppe Intercontinentali. C’erano giocatori fantastici come Mazzola, Jair, Corso, Suarez, ma soprattutto c’era lui, il mago Herrera, vero e proprio rivoluzionario della figura dell’allenatore: inventore dei ritiri post partita, degli allenamenti intensivi, di metodi psicologici all’avanguardia che poi avrebbero copiato in molti. Insomma un vero e proprio condottiero capace di sobbarcarsi sulle spalle il peso di tutta la squadra, proprio come oggi fa Mourinho. Sfide attraverso interviste ai protagonisti dell’epoca, a filmati di repertorio eccezionali ricostruisce l’epopea della Grande Inter, mettendola in parallelo con l’Inter di oggi: raccontandovi i retroscena di un mito lungo 50 anni, quello della Grande Inter di Helenio Herrera\nRoma 1960: l'Olimpiade perfetta\nAndato in onda il: 14/08/2010\nQuella che si tiene a Roma nel 1960 non è una semplice Olimpiade, è l’Olimpiade perfetta. Due settimane in cui lo sport raggiunge il culmine del dilettantismo e allo stesso tempo lascia intravedere quello che sarà il suo futuro.\nPer la prima volta vengono venduti i diritti TV, il doping inizia a inquinare le prestazioni, gli atleti iniziano a manifestare le prime espressioni di quell’individualismo tipico degli anni ’60. Profonde forze di trasformazione preannunciano il passaggio da un mondo vecchio ad uno nuovo.\nLe Olimpiadi di Roma rappresentano, inoltre, una bolla di pace in mezzo alle grandi tensioni internazionali di quel periodo.\nSfide, come nel suo stile, racconterà tutto questo attraverso le storie individuali di grandi e piccoli atleti. Storie e gare conosciute accanto ad imprese dimenticate.\nMiracolo a Caserta\nIl miracolo di una squadra di basket di Caserta che per la prima volta vince lo scudetto contro le forti squadre del Nord.\nAndato in onda il: 06/08/2010\nLa sua maglia azzurra è stata capace di unire tutta l’Italia. Di attraversare i confini del tifo e delle generazioni. Fino a diventare un nuovo colore: l’Azzurro Baggio. Ora l’uomo dei sogni azzurri è tornato. All’indomani della disfatta della Nazionale ai Mondiali sudafricani la Federcalcio tenta un rinnovamento radicale della dirigenza con la nomina di Roberto Baggio alla Presidenza del Settore Tecnico di Coverciano. Dopo 6 anni di solitudine e di una vita lontana dai riflettori, quell’uomo schivo e silenzioso, amato dalla gente forse come nessun altro calciatore, è tornato per accettare una sfida ardua ma piena di fascino: dare nuova linfa ad un calcio profondamente in crisi, mettendo a frutto la sua lunga esperienza sul campo. “Sfide” ci racconta la sua grande carriera partendo dalla sua ultima partita, quando tutto lo stadio lo acclamava e gli tributava una standing ovation degna solo di uno che è stato un eroe. Un eroe che danzava con la palla sin dai tempi degli esordi al Vicenza, che incantava e infiammava gli stadi con i suoi gol e assist alla Fiorentina, un eroe che è caduto, infortunato o messo da parte, ma si è sempre rialzato quando tutti lo davano ormai per spacciato, come accadde con la sua prodigiosa “rinascita” al Bologna, dove in una stagione segnò ben 22 gol. Nel mezzo il rapporto con la Juventus dell’Avvocato che lo adorava, il rapporto tormentato con il Milan e con l’Inter e la chiusura della carriera nell’oasi felice del Brescia di Mazzone. Con la maglia azzurra ci ha fatto piangere in quella maledetta finale di Usa ’94, ma tante volte ci ha fatto esultare e godere con le sue prodezze, e con l’azzurro oggi il Divin Codino torna, per riportarlo nel cuore della gente, lui che di cuore ne ha da vendere\nAndato in onda il: 30/07/2010\nSfide racconta Ivan Basso. Mentre il corridore varesino tiene alti i colori italiani al Tour de France, la puntata di Sfide, in onda venerdì 30 luglio alle 23,55 su Raitre, ripercorre il cammino del ciclista che ha riacceso la passione verso il ciclismo 6 anni dopo la scomparsa di Marco Pantani. Un cammino lungo e tortuoso, fatto di luci e ombre, cadute e risalite. Un cammino di espiazione, come lo chiama Basso, dalle vette conquistate delle montagne più impervie, al baratro del doping, fino ad arrivare alla rincorsa mozzafiato e al trionfo finale dell’ultimo Giro d’Italia. In una lunga esclusiva intervista, Basso parla di sé senza veli né censure. Completano il racconto le persone che lo hanno accompagnato da vicino, i familiari, i tecnici, gli avversari più agguerriti. E in fondo a questo lungo cammino Basso e noi con lui scopriamo una grande verità: tutti abbiamo diritto a una seconda opportunità\nStorie di atleti contro corrente\nAndato in onda il: 23/07/2010\nEssere controcorrente non è una cosa facile: ci vuole coraggio, determinazione, intelligenza e un sogno, un sogno da raggiungere ad ogni costo. Per gli atleti il sogno e’ vincere, per entrare nella storia. La puntata di SFIDE in onda venerdì 23 luglio alle 23,55 su Raitre, racconta di sportivi che hanno messo il sogno davanti a tutto, a volte l’hanno raggiunto, a volte no, ma per perseguirlo sono spesso andati contro corrente. Come Roger Milla, il grande calciatore Camerunense, che ha sconfitto il tempo, riuscendo a diventare protagonista di un mondiale (Italia ’90) alla “veneranda” età di 38 anni. Poi, attraverso un’intervista esclusiva la storia di Jurgen Sparwasser, il tedesco dell’Est che segnò un gol alla Germania Ovest durante i Mondiali del 1974, in piena guerra fredda e che divenne, suo malgrado, un eroe nazionale. Quest’anno, inoltre, Sfide racconterà le storie di uomini che spesso hanno vissuto all’ombra dei grandi atleti, ma che negli ultimi tempi, invece, si stanno ritagliando sempre più spazio: gli allenatori. Da Herrera a Mourinho, da Ballerini a Castagnetti. Proprio il ritratto di quest’ultimo aprirà una nuova rubrica: sarà la sua allieva prediletta, Federica Pellegrini, a raccontare la drammatica storia di un uomo che ha contribuito a renderla grande. Infine una storia che a molti evoca principalmente uno sguardo: lo sguardo di ghiaccio che Barbara Fusar Poli lanciò al suo compagno Maurizio Margaglio dopo la drammatica caduta alle olimpiadi di Torino 2006. La decisione di gareggiare ancora una volta per tentare di conquistare l’oro olimpico contro tutti e tutto, e il sogno che si frantuma a pochi istanti dalla fine di un’esibizione quasi perfetta\nAndato in onda il: 16/07/2010\nCi sono campioni senza tempo, che rimangono impressi nella mente di tutti, perché non sono soltanto abilissimi atleti, ma soprattutto sono grandi uomini. Gigi Riva è uno di questi. “Sfide”, nello speciale in onda venerdì 16 luglio alle 23.45 su Rai 3, ripercorrera’ la carriera di questo grande atleta, dal carattere schivo e riservato. Dall’infanzia difficile, segnata dalla perdita dei due genitori in tenera età, fino all’arrivo in Sardegna, dove troverà quella famiglia che il destino gli ha negato e costruirà col Cagliari le sue fortune di calciatore. Ma Riva è anche un eroe italiano: detiene ancora oggi il record dei 35 gol segnati con la Nazionale e i tifosi azzurri, anche grazie a lui, hanno vissuto una delle più emozionanti sfide che il calcio ricordi, quell’Italia-Germania 4 a 3 ai Mondiali del Messico 1970. Riva segna il terzo gol di quella memorabile partita. Ma non solo: “rombo di tuono” è anche uno dei trascinatori della Nazionale che vince il Campionato Europeo del 1968 (unica vittoria italiana nella storia della competizione). Ma e’ in Nazionale che Riva che si procura i due infortuni più gravi della sua vita. Si rialzerà sempre, con forza, tenacia e il suo proverbiale coraggio, che lo aiutera’ anche quando, nel 1973, dovrà scegliere se andare a vincere (e a guadagnare molti soldi) nella Juventus o restare fedele al suo Cagliari. Riva sceglierà Cagliari, una scelta fatta di solo cuore. A raccontare la sua straordinaria carriera saranno anche alcuni suoi compagni di squadra come Cera, Albertosi, Domenghini e Boninsegna, ma anche gli avversari come Morini o Burgnich\nAndato in onda il: 13/11/2009\nMentre la Nazionale italiana si è qualificata alla fase finale dei Mondiali di Calcio in Sudafrica, “Sfide” ripercorre gli ultimi trepidanti momenti che hanno portato al trionfo azzurro nei Mondiali del 2006.\nAndato in onda il: 11/09/2009\nI calciatori ormai sono gli eroi indiscussi dello sport. Li vediamo belli, eroici, famosi. Sfide racconta 5 storie di calciatori che prima di raggiungere il paradiso, hanno attraversato l'inferno.\nAndato in onda il: 07/08/2009\nPochi lo sanno ma Graziano Rossi, il papà di Valentino, è stato un pilota di grande talento. Peccato che quella testa un pò matta non gli ha mai permesso di raggiungere i traguardi tagliati qualche anno più tardi dal figlio... Il calcio può vantare una lunga tradizione di ali: dal dribbling ubriacante e dal carattere esuberante, da George Best a Gigi Meroni. Gianfranco Zigoni rientra a pieno titolo in questa speciale categoria...\nAndato in onda il: 10/07/2009\nLa nuova stagione di Sfide inizia con una monografia su Zlatan Ibrahimovic. Il campione svedese racconta in un’intervista esclusiva la sua infanzia e le sue origini calcistiche. Il rapporto con i genitori, le prime partitelle al campetto sotto casa e i primi gol veri con il Balkan. Zlatan Ibrahimovic ha entusiasmato le due tifoserie più numerose d’Italia: quella bianconera e quella nerazzurra. Eppure nessuna delle due maglie è riuscita ad incantare il suo cuore. Ibrahimovic resta uno zingaro del pallone, nel cuore come nei piedi e i registi di Sfide per scoprire i suoi segreti sono andati fino in Svezia. Ibrahimovic ha avuto la strada come primo palco e gli amici del ghetto di Rosengard per maestri. A Malmoe nel ghetto di Rosengard c’è un campetto che ha preso il suo nome, lo Zlatan Court. Da qui siamo partiti per seguire le sue orme. Qui Ibrahimovic ha sperimentato i suoi primi trucchetti. In un quartiere pieno di immigrati ha lottato per emergere e seguire la sua vocazione. Riavvolgendo all’indietro la storia di Ibrahimovic c’è spazio anche per un periodo di crisi, un periodo che spinse Zlatan addirittura vicino al ritiro dal calcio. Sfide ha intervistato i compagni di squadra del Malmoe testimoni di quel periodo, e Johnny Gyllensjo, l’uomo che convinse Ibrahimovic a continuare nel calcio. Ma proprio in Italia Ibrahimovic ha trovato il maestro della maturità: Fabio Capello. In un’intervista l’ex allenatore bianconero spiega come ha trasformato un talento troppo egoista in un calciatore al servizio della squadra. Il suo compagno ai tempi della Juve Fabio Cannavaro ci racconta com’è averlo accanto in squadra. E infine il capitolo della consacrazione quello con l’Inter, dove Ibrahimovic porta la squadra nerazzurra alla conquista di tre scudetti consecutivi, tricolore che mancava da quasi 20 anni\nAndato in onda il: 03/07/2009\nOggi raccontiamo cinque storie dove il coraggio e la necessità di essere liberi diventano la luce che guida alcuni atleti a compiere imprese incredibili anche al di là dello sport. E' il caso di sei atleti iraniani che hanno dimostrato al mondo intero il coraggio delle proprie idee, indossando dei braccialetti verdi, in segno di appoggio al movimento anti-governativo di Mir-Hossein Mousavi, durante la partita contro la Corea del Sud, valida per le qualificazioni mondiali. Hanno sfidato il potere e potrebbero avere gravi ripercussioni sulle loro vite. Ripercussioni vissute in prima persona dalla pallavolista cubana Tay Aguero, che fuggita da Cuba per poter giocare liberamente in Italia, non è potuta tornare in patria per assistere la madre in punto di morte. E’ anche il caso di Ragip e Halime Berhami che, con due figli piccoli, hanno trovato il coraggio di abbandonare un Kosovo minacciato dalle milizie serbe, per rifugiarsi in Svizzera. Uno dei loro figli è Valon Berhami, fortissimo giocatore che fino all’anno scorso militava nella Lazio. E ancora, il coraggio degli atleti della nazionale Irachena. Nonostante la guerra civile tra etnie curde, sciite e sunnite, nel 2007, hanno lottato e sconfitto avversari durissimi, laureandosi campioni d’Asia dimostrando alla loro gente il coraggio di sognare un Iraq libero e in pace. E' il coraggio di essere eroi, anche senza fucili


Salute degli occhi - anche l'inquinamento indoor gioca la sua parte - Informamolise\nHome prima pagina Salute degli occhi – anche l’inquinamento indoor gioca la sua parte\nBere ogni giorno la giusta quantitàdi acqua è una delle buone abitudini per mantenere gli occhi in salute; al contrario bere poco,comporta una riduzione della produzione di lacrime, un elemento che invece è essenziale per la protezione e l’idratazione della superficie dell’occhio: ogni volta che si sbattono le ciglia grazie alle lacrime si forma una sorta di pellicola che svolge funzioni importantissime – come la difesa dalle infezioni batteriche – e apporta sostanze nutrienti all’occhio, quali ossigeno e lipidi e lubrificano la cornea. “Questa fondamentale parte dell’occhio insieme al corpo vitreo sono fatti per oltre il 90% d’acqua, quindi sarebbe davvero impossibile immaginare di avere un apparato visivo sano e perfettamente efficiente senza un corretto apporto di acqua. – spiega ilDottor Alessandro Zanasi, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino e membro della International Stockholm Water Foundation – Ecco perché bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno senza aspettare lo stimolo della sete, ma anzi anticipandolo, fa bene al nostro organismo in generale ma in particolare, può rappresentare una vera e propria azione di prevenzione per la salute dell’apparato visivo”.\nProssimo articoloTermoli / intensificati i controlli amministrativi presso gli esercizi pubblici


I dati di Sentinel-5P permetteranno di prevedere la qualità dell’aria | Sky TG24\nI dati di Sentinel-5P permetteranno di prevedere la qualità dell’aria\n10 dic 2018 - 15:04\nIl lancio del satellite Sentinel-5P (ESA)\nLe rilevazioni effettuate dal satellite consentiranno di determinare quotidianamente i livelli di sostanze inquinanti presenti nell’atmosfera\nSul proprio sito, l’Agenzia Spaziale Europea (Esa) ha annunciato che presto le misurazioni dell’ozono svolte dal satellite Sentinel 5-P (abbreviazione di Precursor) saranno utilizzate per effettuare delle previsioni quotidiane della qualità dell’aria. Il veicolo spaziale è stato lanciato a ottobre 2017 nell’ambito del programma di monitoraggio ambientale dell’Ue noto come Copernicus Atmosphere Monitoring Service (Cams), finalizzato al monitoraggio delle condizioni del pianeta Terra, della sua atmosfera e dei suoi ecosistemi.\nLa rilevazione delle sostanze inquinanti\nA bordo di Sentinel 5-P si trova Tropomi (TROPOspheric Monitoring Instrument), uno spettrometro a immagini in grado di individuare con una precisione senza precedenti la presenza nella troposfera di inquinanti principali e secondari come ozono, formaldeide, monossido di carbonio, metano e anidride solforosa. Si tratta di sostanze derivanti dall’attività umana che possono avere degli effetti negativi non solo sulla salute, ma anche sull’ambiente. Nella parte alta dell’atmosfera la presenza dell’ozono è positiva: qui il gas assorbe parte delle radiazioni ultraviolette provenienti dal Sole, dannose per le forme di vita terrestre. Nella troposfera, invece, l’ozono rappresenta il principale componente dello smog urbano e, se respirato in grandi quantità, può essere tossico per l’uomo.\nI futuri utilizzi dei dati forniti dal satellite\nI dati sull’ozono forniti dal satellite Sentinel 5-P, disponibili dallo scorso luglio, sono stati utilizzati dal Copernicus Atmosphere Monitoring Service per svolgere alcuni esperimenti scientifici. I risultati ottenuti hanno permesso di confermare la correttezza delle informazioni raccolte dal veicolo spaziale. Il responsabile del servizio, Vincent-Henri Peuch, ha annunciato che presto i dati potranno essere utilizzati per effettuare delle previsioni accurate della qualità dell’aria. Oltre a essere particolarmente preciso nelle sue rilevazioni, Sentinel 5P, grazie alla sua banda larga 2.600 chilometri, è in grado di mappare la Terra nella sua totalità ogni 24 ore. Combinando i dati forniti dal satellite con quelli raccolti dagli altri veicoli spaziali coinvolti nel programma Copernicus, gli scienziati possono ottenere una migliore comprensione del globo terracqueo.


Ipse dixit - Il punto è l'interpretazione\nIpse dixit - Il punto è l'interpretazione 16 Giugno 2017\nInterpretazione, rapporto con l’esperienza e impatto. Questi i temi che Simone Colombo, Senior Social & Business Community Manager presso Logotel, affronta parlando di millennial e di scambi intergenerazionali. Scopri di più su Weconomy.\n“Che superficiali! Non sanno andare in profondità come noi”.\nScommetto che molti, lavorando con persone più giovani, avranno detto o sentito questa frase. L’attenzione verso l’incontro inter-generazionale è globale. Cerca #millennials o #generationZ o #intergeneration. Puoi trovare i risultati del Bureau of Labor Statistics, uno studio della Oxford Economics, l’opinione del presidente della SAP SuccessFactor (sì, proprio il colosso del software tedesco), un report Gallup, un’intervista a Simon Sinek (il guru del “know why”). Persino un tweet di Leah Nadeau, artista 25enne di San Francisco che ci dice di stare all’erta perché, presidente Trump o no, i Millenial conquisteranno il mondo. Pare peraltro che se avessero votato solo gli under 35 non ci sarebbero stati né Brexit né Trump. O è più significativa una lettura geografica di questi voti con la categoria a noi più vicina della contrapposizione “città” e “campagna”?\nMa torniamo al luogo comune della superficialità. Penso a colleghi e Clienti più giovani con cui lavoro (molti) e ai miei familiari under 35 (meno). Penso alla Degrassi Next Class o a Josh di Please Like me (entrambi su Netflix). “I’m googling it”. Se non sai qualcosa cercalo. È la prima generazione a essere entrata nell’adolescenza con accesso istantaneo praticamente a ogni informazione. Ma sapere e comprendere sono cose ben diverse: il problema è l’interpretazione. La trasposizione nell’esperienza. Il racconto che trasforma quello che ho appena letto in una conoscenza e in una “skill”. Ed è per questo che quando racconti cos’hai imparato in 20 anni di lavoro, dando una chiave di lettura, scatta quel processo di fiducia che dà valore alle relazioni.\nÈ davvero così diverso rispetto a quanto accadeva tra me e mio padre?


Golden Goose Superstar Donna Saldi Bambino Stivali – Preservare Them Pure – Thilu Automóveis\nQuesto è un nuovo primo numero il motivo per cui la vostra società deve utilizzare in ogni coppia in sella a una specializzati scarpe da bici: Danno una persona molto migliore prestazione mentre canottaggio. Alcuni dei talloni sono anche collegati con diverse forme e dimensioni e layout per soddisfare ogni acquirenti. La cosa più importante tutta la famiglia vuole guardare positivamente per, e di cui va dicendo, è semplicemente il grado.\nDi non tutorial, lo fa togliere un pizzico di fatica invece di solito è valsa la pena. Si potrebbe forse anche chiedere di indagare scarpe da ballo con un asciugamano o camoscio suole dove otterranno il massimo comfort e lusso e un favoloso migliore ‘grip’. Si può ben dire che una buona calzatura assoluta di stivali e scarpe da lavoro da migliorare, che l’aspetto riguardante una persona in particolare.\nSono invece di suggerire, in cui si accumulano le scarpe un santuario o l’acquisto di ogni 2 ° tentativo in modo che si può evitare l’erba, fango e anche graffi. sneaker Esecuzione hanno paffuta suole o può aggiungere in fino a un 25% di una nuova pollici per quanto riguarda le dimensioni. Loro di sono inoltre chiamati Topsiders o scarpe portico e si trovano anche da entrambi gli uomini e di conseguenza le donne diversi metodi per usura facile. Boots Ortopedia non sono mai solo una sorta di lusso e anche una specialità medica – tendono ad essere un deve avere con chiunque esattamente chi si prende cura da qualche parte intorno alla loro salute e il benessere.\ncorridori delle donne sono molto più allettante disegni. ProfessorKuzer: Mio marito e io sono un professore di antropologia e, inoltre felicemente alla prenotazione Sei matrimonio. Questo tipo può rivelarsi la principale differenza tra il raggiungimento di una coppia contemporanea della maggior parte delle scarpe ogni 18 diverse e la ricezione di una coppia eccezionale e anche 3 po ‘di tempo. Così, quando ci si avventura a comprare positivamente molte di queste scarpe check out disegni che sono dati in appalto.\nAlcune scarpe fanno telefono un periodi. I poteri magici arrivano a causa delle poste e diversi oggetti chilo in più gommato. Al giorno d’oggi, si può ben vedere che tipo di calza da nessuna parte a causa del fatto di persone soffrono trovato il nostro disegno molto alla moda. Mentre si sceglie scarpe destinati a diverse Golden Goose Superstar Donna Outlet ttività, ci si imbatte in giro su vari materiali per calzature. Questo è stato, perché la maggior parte dei quali ha qualche le giuste qualità.\nE ‘divertente che possono ottenere vestita fino quando si considera un’occasione formalizzata subito dopo e. Inoltre il vostro intero piedi sarebbe certamente l’odore migliore. Se acquistano scarpe mtb unico, è davvero in realtà si sta accedendo a due calzature adeguate in sicuramente uno. scarpe Cadillac vanno splendidamente con una bella e abituale abbigliamento.\nQuindi, si vuole apprezzare in cui entro fine di Golden Goose Superstar Donna Saldi cquistare le migliori scarpe nuove, a farlo inciampare l’affare ideale, per l’una delle piuttosto una calzatura sport pochi che gli individui sono alla ricerca di quando lo shopping. scarpe sportive Attività Eventi progredito in alcuni stili contare su di solito lo sport assorbito. In aggiunta, questi stivali e scarpe sono diventate una scelta eccellente di persone che vogliono esattamente calzature adeguate per camminare.


Huawei P30 EMUI 10 Beta 2, inizia la seconda fase - Italia Android\nHuawei P30 EMUI 10 Beta 2, inizia la seconda fase\nNazareno Pisani 2 Ottobre 2019 Notizie 142 Visualizzazioni\nTutto, almeno per i top di gamma “pre-ban” procede molto bene e speditamente. Ieri avevamo visto insieme i piani di Huawei per il rilascio di Android 10, ma oggi P30 e P30 Pro entrano nella seconda fase di test della EMUI 10, ovvero la Beta numero 2.\nCome potete vedere nella schermata condivisa dai ragazzi di Hauwei Central, l’aggiornamento ha un volume di circa 813MB. Stando da quanto riportato, la prima versione in test per i due P30 di EMUI 10 aveva alcuni bug fastidiosi che dovrebbero essere stati risolti in questa Beta 2.\nPurtroppo al momento la situazione per Huawei non è delle migliori. Sui terminali che hanno già ricevuto la certificazione per i Google Mobile Services non dovrete avere nessuna paura. Il provvedimento in atto che sta rendendo la vita difficile più all’utenza che non a Huawei in sé, non è retroattivo. Per fortuna.\nPurtroppo la commercializzazione di Mate 30 arriverà in modo rocambolesco. Si tratta di un terminale che non ha eguali, ma solo concorrenti. Con il design innovativo, sia solamente estetico del suo Halo Ring che anche funzionale come l’Horizon Display, al momento abbiamo visto solo in Mi MIX Alpha un dispositivo in grado di offrire vera innovazione.\nPer fortuna, almeno cerchiamo di vedere il bicchiere mezzo pieno, Huawei P30 e P30 Pro sono in quel gruppo di terminali che non vedranno l’effetto della decisione di Trump. A meno che il karma non abbia la meglio, ma dagli affari politici vorremmo starne il più alla larga possibile.\nTagsBeta 2 EMUI 10 Huawei P30 Huawei P30 Pro\nPrecedente Xiaomi Mi CC9 Pro in arrivo con fotocamera da 108MP\nSuccessivo Google Maps Incognito Mode è ufficiale


Clancys, Seal Beach - Ristorante Recensioni, Numero di Telefono & Foto - TripAdvisor\nCerca Stati Uniti›California (CA)›Orange County›Seal Beach›Ristoranti: Seal Beach›Clancys\nN. 70 di 71 Ristoranti a Seal Beach Americana\nMostra anche MappaSatellite Gli aggiornamenti della mappa sono stati sospesi. Ingrandisci per vedere informazioni aggiornate. Reimposta lo zoom Aggiornamento della mappa in corso... Torna alla mappa Come arrivarci 111 Main St, Seal Beach, CA 90740-6316 +1 562-594-8143\nAzzera tutto Inizia a scrivere una recensione su Clancys Fai clic per votare\nAggiornamento elenco in corso… Gli utenti che hanno visto Clancys hanno visto anche\nConosci Clancys? Condividi la tua esperienza! Scrivi una recensione\n111 Main St, Seal Beach, CA 90740-6316 Località:\nDomande? Ricevi risposte dal personale della struttura Clancys e dai visitatori precedenti.\nRegolamento per la pubblicazione Ricevi notifiche per le nuove risposte alle tue domande. Domanda Domande frequenti: Sono disponibili opzioni senza glutine? È previsto un codice di abbigliamento? Sono ammessi cani sulla veranda all'aperto? Vicino a Clancys Attrazioni più votate nelle vicinanze 224 recensioni Seal Beach\nScopri tutte le attrazioni Ristoranti più votati nelle vicinanze 450 recensioni Walt's Wharf


Pastiglie Freni Bmw Serie 3 migliore più venduto collezione 2020 guida ai saldi acquisto online aggiornata\nPastiglie Freni Bmw Serie 3\nCome fai la corretta scelta per miglior Pastiglie Freni Bmw Serie 3 del 2020?\nLeslaur Sensore di Usura pastiglie Freno Anteriore...\n1. Come scegliere Miglior Pastiglie Freni Bmw Serie 3 del 2020?\n4. Accessori Pastiglie Freni Bmw Serie 3: dove li trovo?\n6. Pastiglie Freni Bmw Serie 3 quanto costa?\n7. Conclusioni per miglior Pastiglie Freni Bmw Serie 3\n2 febi bilstein 16863 pastiglie freno (posteriore) - set di 4 pastiglie disco Nessuna recensione Controlla prezzo su Amazon\n3 ATE 13047072172 Set pastiglie freno a disco ATE Ceramic Nessuna recensione Controlla prezzo su Amazon\n4 Ferodo FDB4394 - Premier Kit Pastiglie Freno, Freno A Disco - (confezione 4 pezzi) Nessuna recensione Controlla prezzo su Amazon\n5 Brembo P 06 055 - Pastiglia Freno - Anteriore 22 Recensioni Controlla prezzo su Amazon\n6 Fangfang Nuovo Disco Anteriore Usura pastiglie del Freno Allarme sensore Misura for la BMW Serie 3... Nessuna recensione Controlla prezzo su Amazon\n7 Brembo P 06 043 - Pastiglia Freno - Anteriore Nessuna recensione Controlla prezzo su Amazon\n8 Sensore Di Usura Pastiglia Freno, Sensore Usura Pastiglia Freno Anteriore 34356792289 Per Serie 1 2... Nessuna recensione Controlla prezzo su Amazon\n9 Brembo P 06 024 - Pastiglia Freno - Anteriore Nessuna recensione Controlla prezzo su Amazon\n10 Brembo P 06 075 - Pastiglia Freno - Anteriore Nessuna recensione Controlla prezzo su Amazon\nCome scegliere Miglior Pastiglie Freni Bmw Serie 3 del 2020?\nSe vuoi portare a termine un acquisto on line per Pastiglie Freni Bmw Serie 3, un aiuto molto puoi trovarlo impiegando le recensioni. Infatti, queste non sono altro che giudizi lasciati dai vari clienti che hanno già acquistato questo genere di articolo e, dopo un periodo di esperienza, rivengono nel potale online e lasciano i loro commenti, qualche volta in maniera generale, ma frequentemente assai scrupolose. E' appurato che leggere le recensioni ti facilita in modo decisivo durante il momento di valutazione del tuo articolo. Ma attenzione, tralascia di leggere tutti quei giudizi che sono assai artificiose, che danno punteggi elevatissimi, in quanto potrebbero essere state messe da persone di fiducia.\nFangfang Nuovo Disco Anteriore Usura pastiglie del Freno Allarme sensore Misura for la BMW Serie 3 E90 E91 E92 E93 2006-2012 Pastiglie Freno Shoes\nattacchi diretti, parte precisa\nRiparare il pad freno a disco\nUna sostituzione buono per il sensore usura\nNella mia competenza ormai decennale, ho imparato che le più importanti recensioni risultano essere quelle che non hanno testi prolungati edincerti, che indicano come e quando il prodotto è stato comprato, che ti fanno capire l'uso fatto certe volte assai minuziosamente e che danno valutazioni parecchio pignoli non rimanendo vaghi nelle spiegazioni. Perfino il numero di giudizi ed osservazioni, come puoi immaginarti è un elemento risolutivo per capire se siamo davanti ad un ottimo articolo viceversa no. Se dai un'occhiata in alto noti tutti i prodotti esposti, troverai che ho elencato pure tutte le recensioni e la media dei punteggi. Puoi sportarti all'istante nell'articolo che ti interessa e dare un'occhiata a tutte.\nSuccessivamente aver capito come scegliere il prodotto che desideriamo, ora ci focalizziamo sui fattori da esaminare per Pastiglie Freni Bmw Serie 3. Le differenze che condizionano in positivo o in negativo il probabile acquisto, sono legate all'uso che ne devi fare, alle misure, all'ingombro, alla maneggevolezza, assorbimento se ci riferiamo ad articoli elettronici, considerato lo stesso consumo. Trovare il prodotto opportuno, che contenta tutte le nostre richieste ed allo stesso periodo è il migliore in commercio, non è cosa da poco. Proseguendo procederemo a controllare tutti questi fattori cercando di dare una risposta ad qualsiasi interrogativo. In questo modo avrai di continuo presente un modello logico dal quale potrai prendere spunto prima di completare qualsivoglia compera\nAccessori Pastiglie Freni Bmw Serie 3: dove li trovo?\nSuccessivo aspetto parecchio considerevole è stabilito dagli accessori per Pastiglie Freni Bmw Serie 3; come immagini bene, un qualsivoglia oggetto ha continuamente a baglaglio una serie di corredi che perfezionano in tutto e per tutto le funzioni del medesimo. Bene, qui trovi, oltre che ai principali prodotti di elettronica, giardino giardinaggio, orologi, borse, salute e cura della persona, pure tutti i corrispondenti optional a baglaglio. In questo modo avrai di continuo la convinzione di trovare tutto ciò del quale hai esigenza per i tuoi acquisti, per avere un articolo completo in tutte le sue funzioni.\nPrivilegiare il punto di vista del prezzo e trascurare tutti gli altri aspetti, per comprare Pastiglie Freni Bmw Serie 3 non sempre paga. Effettivamente, frequentemente, troviamo offerte tarocche, non confacenti alla realtà dei casi. La nostra intelligenza viene annebbiata dal prezzo trascuramdo la verifica delle peculiarità essenziali del prodotto, i presupposti di garanzia, l'eventualità della resa gratis e la restituzione della spesa. Sembrano discorsi normali, ma non lo sono. Spesso a tergo un costo civetta, si velano vere e proprie truffe ed uscirne può diventare difficoltoso. Quindi, segui il mio suggerimento, prima di comprare un qualunque articolo ad un costo migliore, esaminate tutte le condizioni indicate e più di ogni altra cosa vai a approfondire le recensioni\nPastiglie Freni Bmw Serie 3 quanto costa?\nOk, alla fine siamo arrivati a confabulare del costo. Moltissime supposizioni spese per delineare moltissime peculiarità da vagliare per Pastiglie Freni Bmw Serie 3 prima di essere in grado di acquistare: però io sono sicuro, aspetterai sempre di apprendere l’importo, che pretendi il prezzo è il prezzo. Sai che ti confesso: se lo vedo con un buon sconto lo piglio, senza problemi, lo faccio. Si tratta sempre lo stesso discorso, confabuliamo, ci riproponiamo di ponderare sempre un momento di più, ciò nonostante cadiamo ogni volta nella medesima trappola. IL PREZZO la fa da padrona sulla nostra mente. Allora se desideri il prezzo più vantaggioso, a seguire vedi tutti quelli che desideri. Sicuramente i migliori prezzi, insieme tutte le recensioni clienti che vuoi, tutte certificate e non tarocche. Perciò trova il Tuo articolo e have fun!\nConclusioni per miglior Pastiglie Freni Bmw Serie 3\nScegliere Pastiglie Freni Bmw Serie 3 indubbiamente ora è molto più profiquo riguardo a qualche tempo fa, ma questo non significa che sia ogni volta semplice scegliere. Pertanto, prima di tutto, per escludere di compiere inesattezze grossolani e sborsare denaro per nulla, siamo costretti ogni volta di chiedere di comprendere che articolo è più vantaggioso per il nostro fine e farci delle domande su quale davvero andare ad acquistare, istanze che potrebbero essere le stesse sopra viste. Sono tutte problematiche che devi farti, ogni volta che sei in procinto di comprare questo o un qualsivoglia altro prodotto, sia esso di elettronica, giardino giardinaggio, o di impiego quotidiano.\nQuestioni alle quali ho tentato di darti una risposta, il piu' possibile prossimo alla realtà. Il mio sito di recensioni, che stai esplorando in questo momento, scova, le migliori valutazioni e te le propone in successione di presenza e peso nel web, perciò hai la sicurezza che se un video lo hanno osservato diverse migliaia di volte, sicuramente sei davanti al miglior articolo Bestseller: per di più hai, per ogni prodotto richiesto, tutte le impressioni e previsioni che i vari acquirenti hanno lasciato ogni acquisto fatto. Il lavoro creato è indubbiamente molto difficile, ogni cosa ordinata conformemente quello che la rete ha deciso, senza costi e perfettamente consentiito a tutti. Nessun canone, zero commissioni, niente di niente, solo i migliori risultati verosimili per miglior Pastiglie Freni Bmw Serie 3.\nBest Seller Amazon per: Pastiglie Freni Bmw Serie 3\nTop vendite No. 2 Sensore Di Usura Pastiglia Freno, Sensore Usura...\nTop vendite No. 3 Brembo P 06 071 - Pastiglia Freno - Posteriore\nTop vendite No. 4 Brembo P 06 038 - Pastiglia Freno - Posteriore\nTop vendite No. 5 Sensore pastiglie freno, 34356792292 Sensore usura...


Novara, parroco lascia la tonaca per amore di una donna. Il vescovo: "Rispettare la sua scelta" - Repubblica.it\nNovara, parroco lascia la tonaca per amore di una donna. Il vescovo: "Rispettare la sua scelta"\nDon Federico, guidava la comunità del piccolo comune di Cerano\nLascia la tonaca per amore di una donna. Non è la prima volta che accade un fatto del genere, ma la notizia ha lasciato di stucco a Cerano (Novara). A comunicarlo ai fedeli è stato il vescovo di Novara, Franco Giulio Brambilla. "Il parroco don Federico Sorrenti - ha detto, nella messa concelebrata dal vicario generale della Diocesi don Fausto Cossalter - ha deciso di non continuare il suo esercizio sacerdotale".\nDon Federico nelle ultime settimane si è confrontato con il vescovo al quale ha confidato "di essersi innamorato, nel corso dell'ultimo anno, di una donna e di aver maturato la scelta, molto sofferta, di voler costruire una famiglia e imboccare un nuovo percorso di vita".\nIl vescovo ha sottolineato "il rammarico e il dolore per la scelta di don Federico, anche per il bene che ha fatto nel suo intero percorso sacerdotale; una scelta dirompente e di impatto, che crea sofferenza nella nostra Chiesa e a tutti voi. Ma dobbiamo rispettare la sua decisione, riconoscendone la correttezza".\nRagazza replica al parroco friulano anti minigonne: "Altro che prosciutti, le gambe me le ha donate Dio"\nNovara, sequestrati 40 pappagalli rari: c'è anche la specie più grande del mondo\n"Persone sui binari": si blocca per più di un'ora la circolazione dei treni tra Lombardia e Piemonte\n11 febbraio 2019 - Aggiornato alle 09.11


Il Commissario Straordinario Gianfranco Ravà intervistato - Dothorse.it\nIl Commissario Straordinario Gianfranco Ravà intervistato\nData: Gennaio 01, 2015\nL’agenzia di stampa Italpress ha intervistato il Commissario Straordinario Gianfranco Ravà. Diversi gli argomento toccati. Ecco di seguito il testo integrale dell’intervista\nROMA (ITALPRESS) – “Quello presentato alla Giunta Nazionale del Coni il 18 dicembre è un piano di ristrutturazione che durerà\notto anni, ma che consentirà alla Fise di recuperare il deficit accumulato negli ultimi anni. Abbiamo indicato la strada maestra, stabilendo le linee guida, che, se rispettate da chiunque presiederà la Fise, consentirà di uscire definitivamente da questa situazione”. In un’intervista all’ITALPRESS, il commissario straordinario della Federazione Italiana Sport Equestri, Gianfranco Ravà, illustra i punti salienti del piano di risanamento e rigore morale della Fise. “Abbiamo naturalmente puntato su un importante contenimento dei costi della sede centrale, ma anche di quelle periferiche, ridisegnando una Federazione più snella dal punto di vista burocratico-amministrativo – spiega Ravà – Un piano che\nriporterà a riequilibrare le percentuali favorendo gli\ninvestimenti per le attività sportive a discapito di quelle di funzionamento, senza intaccare naturalmente l’efficienza della Federazione. E’, e deve essere chiaro per tutti, che l’intento e il compito del commissariamento è quello di lasciare una Federazione in ordine e con regole chiare, sia dal punto di vista contabile, ma soprattutto da un punto di vista etico. Perché non\nè concepibile che quanto successo si possa verificare nuovamente. E’ necessario un ritorno ai più sani principi dell’etica. Per questo il risanamento dovrà essere anche morale e dovrà coinvolgere non solo la dirigenza, ma davvero l’intero comparto”.\nLa Fise deve recuperare un debito non indifferente: “Si, senz’altro non indifferente. E’ già noto a tutti e ammonta a circa 9,5 milioni di euro, calcolato sul bilancio consuntivo 2012. A questo deve aggiungersi che i bilanci del triennio 2009, 2010 e 2011 non erano stati approvati dal Coni. Credo, però, che la Federazione Italiana Sport Equestri abbia già effettuato il fatidico ‘giro di boa’, che consentirà, una volta e per tutte, di invertire la rotta. Abbiamo chiuso l’esercizio 2013 con un attivo\ndi oltre 400 mila euro. Anche il bilancio 2014 porta un segno positivo e anzi il dato dell’anno scorso sarà assolutamente migliorato. Questo vuol dire che gestire una grande Federazione senza ridurre le risorse per l’attività sportiva, è\nassolutamente possibile… Adesso il piano di risanamento con il quale la Fise avrà la possibilità di voltare pagina. Questo è\nstato possibile si, grazie al commissariamento, ma anche grazie all’appoggio incondizionato del Coni e del suo presidente Giovanni Malagò, assolutamente intenzionato a fare chiarezza e a restituire una Federazione pulita… Una Federazione nuova”.\nNel frattempo, le soddisfazioni agonistiche, in questo 2014 che volge al termine, non sono mancate per l’equitazione italiana. “Diverse le soddisfazioni sportive nell’anno che si avvia alla sua conclusione e proprio a conferma che è davvero possibile riuscire\na far quadrare i conti e ottenere segnali estremamente positivi anche grazie ai risultati che nel 2014, è inutile negarlo, sono comunque arrivati. Mi piace ricordare in ordine cronologico la seconda vittoria consecutiva di Anna Cavallaro nella Fei World Cup di Volteggio, dopo il successo del 2013. Successivamente in estate un’esperienza indimenticabile, quella dei Campionati del Mondo in Normandia, in cui l’Italia ha ottenuto un risultato storico nel paradressage conquistando un oro (mai successo prima d’ora in nessuna disciplina ai Weg) e un argento con Sara Morganti e un secondo argento con Anna Cavallaro nel volteggio. E poi il fantastico risultato ottenuto dall’Italia del salto ostacoli che quest’anno, con la vittoria della Divisione 2 è riuscita ad\nottenere la promozione nella massima serie mondiale. Tante altre soddisfazioni sono arrivate anche dai diversi settori giovanili, ambiti mai dimenticati da una Federazione che deve poggiare su fondamenta salde e fortemente radicate”.\nRava’, infine svela quali sono gli obiettivi della Federazione, agonistici e non, per il 2015: “Sono certo, come accennato, che il 2015 sarà l’anno della svolta per la Fise, che ha già intrapreso un nuovo corso di rigore morale. Dal punto di vista agonistico saranno chiaramente i tecnici federali a porsi gli obiettivi sportivi, ma quello che sta per cominciare per l’Italia è un anno molto importante. E’ l’anno in cui ci giochiamo la qualificazione per le prossime Olimpiadi di Rio 2016. Il solo fatto di essere tornati in Divisione 1 consentirà agli azzurri di confrontarsi nei più importanti eventi di salto ostacoli del mondo. E’ un’opportunità da sfruttare assolutamente al meglio nell’anno in cui proprio ad Aachen, il ‘tempio’ degli sport equestri, si svolgeranno i Campionati Europei. In un anno fondamentale, soprattutto per le discipline che guardano alla qualifica a cinque cerchi olimpici e paralimpici, l’auspicio, chiaramente, è quello\ndi poter vedere tanta Italia in Brasile nel 2016”.\nPrecedente : Nuovo acquisto per Al Sharbatly. Varo M è suo\nSuccessivo : Longines Fei World Cup Mechelen: Delestre si aggiudica l’ultima tappa di Coppa del Mondo 2014


Summer Roulette Mistery Number\nIndovina il Mystery Number!\nUn incredibile bonus grazie al Mystery Number!\nDivertiti con la nostra nuova Summer Roulette ed ottieni bonus extra con il Mystery number.\nTutti i giorni i giocatori ti basterà scegliere il numero estratto come “Mystery Number” per vincere una quota del montepremi!\nOltre 2.000€ al giorno in palio!\nAllora scegli il numero giusto e vinci!\nGioca con la Summer Roulette\nTenta di indovinare il Mystery Number e vincerai il premio!\nData: fino al 31 agosto\nGioco: Summer Roulette\nMontepremi: 2.000€ al giorno\nLa promozione (la “Promozione”) valida fino a 31 luglio 2021 (il "Periodo della promozione").\nL'utente (utente ammesso) deve:\naver effettuato almeno 1 versamento nel proprio conto bwin; e\nvisualizzare la promozione nella sezione ‘conto’ del proprio conto bwin .\nAi fini dell'assegnazione del bonus, verranno tenute in considerazione esclusivamente le risposte date nella live chat del gioco Summer Roulette.\nLa promozione si riferisce solo ed esclusivamente alle giocate effettuate in modalità “Soldi Reali” sulla Summer roulette;\nPer ottenere il bonus è necessario aver realizzato una puntata singola e diretta (numero singolo) di almeno 1 euro sul “mystery number”;\nIl mystery number verrà estratto dal generatore di numeri casuali (RNG);\nL’attivazione del mystery bonus verrà notificata all’interno del gioco;\nIl montepremi giornaliero è di 2500€, ogni cliente potrà ricevere fino ad un massimo di 150€ euro al giorno;\nSe una combinazione di scommesse piazzate in una partita di roulette equivale a una copertura del 67% o più della ruota della roulette, queste scommesse non verranno conteggiate ai fini della qualificazione;\nI mystery numbers saranno generati dal nostro sistema RNG concesso in licenza e verranno visualizzati sull'interfaccia dell'utente.\nI numeri misteriosi generati da RNG possono differire dal numero vincente del gioco della roulette;\nI mystery numbers possono essere estratti da 5 a 20 volte al giorno;


Ten Dot Ten - Factory42 Creative Studio\nBranding / Visual Identity / Progettazione grafica sito web\nTen Dot Ten è una nuova idea nata grazie alle fantastiche creazioni dei designers che hanno curato la linea Alpilignum di Alpi. Nomi come Kengo Kuma, Martino Gamper e Patricia Urquiola hanno collaborato con il brand per creare delle texture interamente fatte con il legno, senza nessun uso di vernici. Queste texture sono diventate degli orologi da parete che hanno preso il nome di Ten Dot Ten.\nAbbiamo sviluppato tutto il linguaggio visivo del brand, realizzandone il logotipo e l’identità visiva. Inoltre abbiamo proseguito la collaborazione creando il mockup grafico del sito web e gli elementi che lo popolano. Il sito web e-commerce è stato sviluppato lato codice da Moba Studio.\n← Extrò VenicePrevious\nNextLogo Collection →


HIFIMAN Jade II - prova di ascolto - BWV 988 : Recensioni Audio - Nikonland 3.0\nEntry posted by M&M in Recensioni Audio · August 21\nUn grandissimo grazie ad HIFIMAN che ci ha inviato in prova questo set - cuffie Jade II e amplificatore dedicato - si tratta di un sistema che pur essendo entry-level per la gamma di cuffie elettrostatiche del marchio HIFIMAN possono offrire una risposta definitiva a certe esigenze di ascolto. Ma non voglio anticipare troppo le conclusioni dell'articolo che troverete in fondo alle note di ascolto.\nAndiamo direttamente alla prova di ascolto comparativa :\nla batteria di campionesse a confronto : HIFIMAN JADE II, HIFIMAN ARYA, STAX SR404 SN\nSeguono i brani ascoltati in dettaglio ma in SINTESI :\nLe Jade offrono un suono entusiasmante e dettagliato ma sono estremamente selettive sia nel genere che nei singoli dischi.\nInadatte - secondo il mio punto di vista - a dipanare enormi masse orchestrali o contenuti energetici elevati, nei piccoli complessi, sia vocali che strumentali e soprattutto negli strumenti solisti, danno il massimo con un risultato che è ad un passo dall'evento reale.\nAttenzione al volume perchè dopo un pò potreste farvi male : non c'è distorsione e quindi si tende a voler ascoltare ogni singolo suono distinto dagli altri.\nLe vecchie Stax se la cavano ma offrono sempre una prova molto personale, spesso sopra le righe. Portano in luce cose che con le Arya non si sentono proprio ma trascurano invece intere sezioni dello spettro.\nLe Arya sono la sintesi e l'equilibrio. Magari gli amanti della musica rock/heavy faranno bene ad evitarle, ma per gli altri sono un vero piacere.\nMa le Jade in alcuni dischi sono semplicemente di un'altra classe. Non sempre, però dove le Arya danno una prova ottima ma non sorprendente, le Jade invece rendono magico quello che state ascoltando.\nLe acquisterei ? Ve lo dico alla fine !\nI dischi utilizzati nella prova in batteria\nAC/DC : The Razors Edge/Thunderstruck e Fire Your Guns\nJade : suono dettagliato, precisissimo ma nel complesso sottile. Chitarre non invadenti, voce un pò più sottile di come la conosco io. Basso indietro, un pò vuoto.\nArya : basso pieno anche se non stravolgente, voce chiara, piatti metallici ma concreti\nStax : chitarre fantastiche, voce perfetta, basso secco, corto, anzi, cortissimo\nLe Arya danno la risposta più convincente con un genere che non è adatto a nessuna di queste planari. Le Stax, al solito, se la cavano sempre bene, le Jade non trovano giustizia con questa musica\nBach : Grosse Preludien un Fugen - Ullrich Bohme\nJade : il pedale è più presente di quanto non si senza con le Stax, le voci superiori sono perfettamente separate, la spazialità del suono esemplare, rispetto alle Stax ma anche alle Arya\nArya : basso molto più in evidenza ma si nota un pò di stacco con il medio e l'alto. Suono complessivamente più convincente delle altre due cuffie\nStax : suono avvolgente e deciso, basso non particolarmente immanente e immagine non particolarmente ampia ma c'è tutto quello che si vorrebbe sentire\nLe Arya hanno la risposta più completa ma il suono delle Jade è semplicemente più bello. Le Stax rappresentano invece un organo molto più piccolo.\nSinéad O'Connor : I do not want what I haven't got/Feel so different\nJade : la voce è su un altro piano come c'era da aspettarsi, l'orchestra presente con i suoi pizzicati, immagine larghissima\nArya : voce chiarissima, bella. Violini tersi, cristallini, nessuna fatica a seguire l'intero brano anche a volumi da mal di testa\nStax : voce perfettamente amalgamata con l'orchestra, bassi pieno, immagine ampia\nLe Jade sono più emozionanti e nel complesso il risultato è più sexy di quello delle Arya. Le Stax non ci arrivano proprio.\nSergey Babayan : Rachmaninoff/Appasionato\nJade : mano sinistra molto più in evidenza, basso in ritirata, un pianoforte troppo più esile di quanto non si vorrebbe\nArya : prestazione esemplare, suono pieno, pianoforte smisurato, basso potente, le due mani in perfetto equilibrio\nStax : alti un pò metallici, sembra che la registrazione sia stata effettuata più da vicino, i bassi non si sentono\nArya, Arya, Arya, soprattutto.\nSchubert : Trio Op. 100/II Andante con moto\nJade : immagine fantastica, pianoforte non troppo in evidenza, violino lagnoso, violoncello un pò esile\nArya : il violoncello qui si riscatta in pieno, il violino è meno rugoso, meno brillante, meno sexy, il pianoforte è completo e non copre gli altri strumenti\nStax : pianoforte in evidenza che copre il violino, il violoncello é bello ma non abbastanza pieno\nArya e Jade alla pari, che vi piaccia di più il violoncello o il violino, dipende da voi.\nBach/Christian Tetzlaff : Ciaccona in re minore\nJade : il violino moderno di Tetzlaff è semplicemente inarrivabile nel suono offerto dalle Jade, si sente il suo respiro (del violino, non del violinista), il nero tra gli spazi, una prova di un livello artistico sensazionale\nArya : bello e completo, amalgamato\nStax : elegante, questo è il campo delle elettrostatiche, pulito, chiaro, analitico. Manca però la nitidezza e il capacità di microdettaglio delle Jade\nJade insuperabile, Stax per una prova molto personale, Arya in secondo piano.\nQuesto disco è meraviglioso, con le Jade non riesco a smettere di ascoltarlo.\nQueste cuffie dovrebbero essere consigliate a tutti i violinisti.\nJade : rispetto alle Stax si sente di più il riverbero della voce, il suono del piano è più bello e anche l'accompagnamento è più rotondo\nArya : basso più rotondo, contrabbasso perfettamente udibile dove con le Stax non si sente, la voce è in secondo piano ed è meno chiara rispetto alle altre due, un pò più bassa e manca di tutto il dettaglio e l'ultrarealismo delle Jade\nStax : la voce di Diana è più in risalto con le Stax, ma il complesso della prova offerta dalle Jade è di un altro livello\nAnche qui le Jade secondo me danno prova di elevato livello. Le Arya sono raffinate ma non così sexy.\nJade : voce bellissima di cui si apprezza ogni dettaglio, pianoforte un pò metallico, meno appagante ma non è quello che mi interessa in questo disco\nArya : bello finché non si sente con le Jade ma il pianoforte delle Arya è di un altro livello\nStax : complessivamente meglio delle Jade, è il timbro di voce che meglio si presta alla sua impostazione. Pianoforte chiaro e tutto sommato migliore di quello delle Jade\nJade o Stax secondo i vostri gusti. Probabilmente per me, Stax\nJohn Williams : tema di Guerre Stellari\nJade : suono chiaro, forse troppo ma è questione di gusti\nArya : equilibrio energetico più lineare con una presenza sulle basse più intensa ma archi meno accattivanti delle altre due\nStax : bello ma suono un pò esile\nUn direttore d'orchestra qui certamente tenderebbe a preferire le Arya, i violinisti continuerebbero a scegliere Jade\nGenesis : Sellng England by the pound\nJade : la voce di Peter Gabriel appare un pò più esile di quanto non mi piacerebbe, e i bassi sono chiaramente meno potenti\nArya : bella prova, voce, quadro d'insieme, potenza, più interessante\nStax : suono troppo esile, troppo sbilanciato sulle alte\nE' un disco che anche rimasterizzato resta un pò aspro. Le tre cuffie danno una prova differente. Le Stax eccellono negli arpeggi delle chitarre, le Jade nella voce di Gabriel che però é più corretta nelle Arya che hanno più potenza.\nLe Stax in un ascolto prolungato sono troppo esili e un pò artificiose.\nBeethoven/Savall : sinfonia n. 3\nJade : suono pulito, ampio, archi setosi e leggeri, bassi decisamente in secondo piano\nArya : questione di equilibrio, questa registrazione si caratterizza per l'ampio risalto dato ai timpani e la leggerezza degli archi.\nIl contenuto energetico con le Arya salta subito in primo piano, non che con le due elettrostatiche non ci siano i timpani, ma sono leggeri ed aperti come il resto della registrazione\nStax : una via di mezzo tra le due, archi in primo piano, medio-bassi in evidenza, bassi profondi inesistenti (contrabbassi)\nMonteverdi : Il terzo libro de' madrigali\nCon questa registrazione - praticamente perfetta - siamo nel dominio delle cuffie planari.\nSinceramente non riesco a decidere una prevalenza. Le Stax pongono, come sempre, in primissimo piano le voci femminili.\nLe Jade hanno un suono splendido e, magicamente, le voci maschili sono le più belle.\nLe Arya, eleganti ed energetiche come sempre.\nTill Bronner : Night Fall\nE' un disco in cui si sente il fiato di Till mentre suona e ogni singola corda del contrabbasso di Dieter Ilg.\nLe tre cuffie danno una interpretazione molto differente tra loro.\nLe Stax mettono tutto in primo piano, senza privilegiare nulla. Le Arya sono più scure. Le Jade, incredibilmente dettagliate in tutto, e a dispetto di quello che si penserebbe, donano il più bel contrabbasso immaginabile.\nIl suono è più chiaro ma più lucido, come l'evento reale.\nJade e Stax si sono alternate sia sull'amplificatore HIFIMAN che sul mio valvolare Stax.\nLe Arya sono state pilotate dal mio Audio-GD R28 via cavo bilanciato in argento. L'Audio-GD R28 ha fatto sa semplice ricevitore/DAC per gli amplificatori delle elettrostatiche.\nRobuste e bellissime. Meglio delle Arya.\nNon solo per quella fluorescenza verde che traspare dai padiglioni ma proprio per l'insieme.\nMi piace di più sia il pad che l'archetto, tondo.\nStanno perfettamente in testa senza alcun bisogno di regolazione.\nil cavo è di ottima fattura. Non lunghissimo e ovviamente, non intercambiabile. Sembra anche robusto.\nConnettori di splendida fattura, nel complesso più elegante della fettuccia interminabile delle mie Stax.\nCostruttivamente sono superiori alle Stax, che sono sempre state fragili e tutte in plastica (oltre che orrende)\nquel connettore pentapolare è del tutto compatibile, come la tensione di alimentazione, agli standard Stax : quindi intercambiabilità totale.\nsegni particolari ? Bellissime !\nL'amplificatore offerto in bundle è di ottima fattura. Solido e pesante, non offre appigli a critiche.\nL'esemplare in prova ha la manopola del volume un pò allentata. Forse basterebbe stringere le viti di blocco ma non ho voluto verificare.\noffre due uscite per due cuffie differenti (cosa che mi ha permesso di alternare all'ascolto le mie Stax senza equilibrismi) mentre gli ingressi sono sia bilanciati (da preferire, perchè le elettrostatiche sono bilanciate per natura) che sbilanciati\nla sagoma laterale è a forma di trapezio, giusto per rendere più elegante la forma complessiva.\nho letto in molte recensioni critiche a questo apparecchio.\nNell'ascolto in confronto con il mio Stax (che costa molto di più ed è a valvole) si notano alcune sfumature a favore dello Stax ma sostanzialmente solo nella gamma più alta.\nConsiderando l'offerta di acquisto e la disponibilità molto rara di amplificatori per cuffie elettrostatiche io non starei troppo a pormi dei dubbi.\nSe non avete già uno Stax in casa, prendetelo con fiducia.\nNon sto ad indicare le caratteristiche tecniche delle Jade II, potete trovarle insieme a tutta la documentazione sul sito ufficiale.\nPer i più tecnici, rimando alle misure di risposta che ho effettuato e pubblicato nei giorni scorsi qui :\ne che in larga parte trovano conferma nelle sensazioni di ascolto.\nProva molto, molto impegnativa perché queste sono cuffie di alto livello e con caratteri simili.\nDifficile stabilire un vincitore anche se tenderei ad escludere le Stax che guardo con indulgenza per la loro età e per cosa hanno rappresentato per me.\nSe non avessi già le Arya acquisterei subito le Jade II. Si sposano alla perfezione con quello che significano per me le cuffie.\nPer me l'ascolto in cuffia non è una alternativa a quello tradizionale con gli altoparlanti.\nQuello resta il mio modo di ascoltare la musica.\nIn cuffia voglio poter analizzare il dettaglio e non mi interessa una riproduzione o un tentativo di riproduzione in scala dell'evento musicale.\nIl dettaglio, il suono, tutto ciò che generalmente non si riesce ad ascoltare anche dal miglior speaker del mondo.\nPer questo credo che non ci possano essere delle cuffie assolute in grado di suonare tutto al meglio e come piace a me.\nLe Jade II, se vogliamo, sono ancora più esclusive in una visione di questo genere perché sono eccezionali - non esito a dire MAGICHE - in certe cose.\nMa non in tutte, sebbene sappiano dare sempre una interpretazione di grandissima classe.\nSuono raffinato, dolce, mai affaticante sebbene il medio e l'alto - almeno finché arrivano le miei vecchie orecchie - sia di una precisione ad altissima risoluzione.\nNei violini non ho mai sentito niente di altrettanto realistico. E nelle voci a cappella o comunque, senza intermediari elettronici in mezzo, non si possono assolutamente battere in questa fascia di prezzo.\nE nel jazz fatto di piccoli gruppi e con voci complementari, dove persino il contrabbasso diventa vivo oltre l'immaginabile.\nSono molto meno convincenti dove ci vuole energia e dove le masse sonore trascinano il senso del suono. Dove non c'è dettaglio è uno spreco utilizzare queste cuffie.\nUn pò come tentare di guardare fuori dalla finestra con il microscopio.\nAnche le Arya non sono indicatissime per i grandi volumi sonori (non parlo di livello acustico, parlo di volume, avete in mente l'ottava sinfonia di Mahler ?) ma si tolgono dai guai meglio delle Jade.\nSe hanno un limite è nel prezzo del sistema, perchè uno deve comprarsi anche l'amplificatore. E queste non possono essere le uniche cuffie che hai in casa, perchè per certe cose non possono essere usate (tipo il rock o l'heavy metal, oltre alla grande orchestra).\nMa se avete già un amplificatore oppure volete avere dei monitor elettrostatici che in fondo costano una frazione di qualsiasi altra cosa di fascia superiore possiate immaginare, beh, pensateci bene.\nIo stesso, che potrei comprare le sole cuffie, sono maledettamente indeciso .... cederò alla tentazione ? Ve lo farò sapere !\nPrevious entry HIFIMAN Jade II - primo contatto\nNext entry Sonos One : speaker di rete intelligente\nMi viene in mente una necessaria precisazione da fare per i non "addetti ai lavori", i non esperti.\nLe cuffie elettrostatiche funziona secondo il principio del foglio di materiale sottile e trasparente immerso in un campo elettromagnetico generato da una armatura.\nQuesta armatura viene caricata ad alta tensione (580 V, per la precisione) da un amplificatore che non è compatibile con le cuffie normali che invece vengono alimentate da sistemi a bassa tensione (pochi volt effettivamente e anche pochi watt perchè la tenuta in potenza dei pannelli/diaframmi delle cuffie è di pochi milliwatt, dopo di che ... si sfondano i timpani e i diaframmi stessi).\nMotivo per cui anche se avete una uscita cuffia nel vostro sistema, le cuffie elettrostatiche dovranno essere comunque accompagnate da un amplificatore dedicato come quello illustrato in questo articolo (o il mio Stax, oggetto di altra prova qui :\nE' il pegno da pagare per sfruttare una tecnologia esclusiva.\nMa in generale noi consigliamo di usare cuffie di livello esclusivamente mediante uscite cuffie di amplificatori di qualità adeguata, anche nel caso di cuffie dinamiche o ortodinamiche/planari.\nLe cuffie planari ortodinamiche o magnetoplanari, abbinano le caratteristiche delle cuffie tradizionali con quelle delle planari elettrostatiche solo che funzionano con pannelli immersi in campi magnetici fissi.\nE quindi non necessitano di elevare la tensione di carica ma possono essere alimentate da amplificatori normali come le normali cuffie dinamiche.\nAh, per la cronaca, non le ho rispedite al mittente : ho concordato un prezzo interessante ed ho fatto il bonifico\nSono qui con me, per quando mi sembra che siano necessarie per valorizzare al massimo un brano musicale o un disco.\nNon per tutto e non per tutti. Ma per me si\nCiao Adriano, se hai la versione con il noise-cancelling ti dico che è una bestiola particolare che gli audiofili vedono come un fotografo vedrebbe i jpg.\nDetto questo, in termini merceologici le tue cuffie possono essere assimilate a questa modelle della gamma di HIFIMAN :\nle cuffie elettrostatiche invece sono monitor di riferimento che una volta venivano usate nelle sale di registrazione delle migliori case.\nSono molto particolari e particolarmente scorbutiche.\nSinceramente, a parte l'effetto wow iniziale, non credo che orecchie non "educate" ed abituate a generi musicali popular ne apprezzerebbero i benefici, almeno NON in rapporto al prezzo di acquisto.\nPrima di arrivare a queste soluzioni, meglio andare per gradi.\nMa le cuffie planari, in generale, offrono una riproduzione molto diversa dalle cuffie dinamiche come sono le tue.\nNaturalmente io non so cosa tu ascolti e perchè utilizzi le cuffie (io per esempio considero le cuffie un "male necessario" ma non ne faccio un uso frequentissimo).\nSì, ho quella versione. E' in effetti difficile arrivare ai tuoi livelli di ascolto: ho letto ad esempio che ci sono persone in grado di apprezzare la differenza tra l'ascolto wireless e quello plug delle mie cuffie ! io in effetti non colgo la differenza... ma ci sono tanti step che dovrei perfezionare.\nIo ascolto molta musica, dalla classica, all'elettronica (Tangerine Dream per intenderci), Pink Floyd, ZZTop, Frank Zappa, Dire Straits, cantautorale italiana fino a blues come quello di Watermelon Slim... uso le cuffie per isolarmi e ascoltare in pace !\nEcco, generalmente consiglierei cuffie planari per generi di musica unplugged e ben registrata. Non per roba elettronica pompata.\nOvviamente nessun DPCM vieta di avere cuffie differenti, per usi differenti. É solo una questione di gusti e di sghei.\nLe cuffie perfette o definitve, non esistono. Considera che qui sopra ho confrontato cuffie che vanno da 1700 a 3500 euro l'una.\nMa come vedi, non c'è quella che vince sempre, ognuna sa il fatto suo.\n1 ora fa, Adriano Max ha scritto:


L’Istat corregge le stime del Prodotto interno lordo, la crescita prevista per il 2016 sarà dello 0,8% e dello 0,9% nel 2017. L’istituto di statistica spiega: “Tra l’attuale quadro di previsione e quello presentato a maggio 2016, il tasso di crescita per l’anno corrente è stato rivisto al ribasso di 0,3 punti percentuali”. La minore vivacità dei consumi privati e degli investimenti ha influenzato le prospettive per l’economia italiana.\nPer quanto riguarda il lavoro, invece, si prevede che la disoccupazione potrebbe calare all’ 11,5% nel 2016 e all’11,3% nel 2017: “I miglioramenti sul mercato del lavoro proseguirebbero anche nel 2017, ma a ritmi più contenuti: le unità di lavoro sono previste in aumento dello 0,6%”.\nIn salita anche gli investimenti, in positivo di due punti percentuali nel 2016 e di 2,7% nel 2017: “Oltre che al miglioramento delle attese sulla crescita dell’economia e sulle condizioni del mercato del credito, gli investimenti beneficerebbero delle misure di politica fiscale a supporto delle imprese”.\nCresce anche la spesa delle famiglie, +1,2% nel 2016 e +1,1% nel 2017: “Dopo i ritmi di crescita sostenuti registrati nel 2015, i consumi delle famiglie hanno mostrato una decelerazione nel secondo trimestre (+0,1%), sebbene in presenza di un significativo incremento del potere d’acquisto (+1,1%)”.\nCrescita Crisi Disoccupazione economia Famiglie istat Italia Occupazione pil Statistiche


Tangenti: Bersani attacca, Travaglio rilancia\nHome Interni: Scopri cosa accade Oggi in Italia Politica Tangenti: Bersani attacca, Travaglio rilancia\nIl Partito Democratico va alla guerra. E, per una volta, non si tratta di indossare l’elmetto per sostenere qualche azione militare, ma di lanciarsi nell’arena dell’aspro confronto politico nostrano per difendere la “comunità dei democratici” da chi ha voluto paragonare il partito, in seguito agli scandali emersi su Alberto Tedesco e Filippo Penati, ad una organizzazione criminale senza scrupoli.\nA far andare su tutte le furie il segretario del PD Pierluigi Bersani sono stati soprattutto i toni utilizzati dai giornali vicini alla maggioranza di Governo (“Libero” e “Il Giornale” su tutti), ma non accenna a placarsi nemmeno la polemica con “Il Fatto Quotidano” di Antonio Padellaro – che Massimo D’Alema ha recentemente bollato come “tecnicamente fascista” – dalle cui colonne ancora oggi Marco Travaglio rilancia la sua offensiva contro il leader democratico.\nUna reazione contro la “macchina del fango” – “Le macchine del fango che girano, se sperano di intimorirci si sbagliano di grosso. – ha spiegato Bersani nel corso della conferenza stampa convocata ad hoc per questa mattina – Noi abbiamo capito quello che sta succedendo. Lo abbiamo capito”.\n“Le critiche le accettiamo, ma aggressioni, calunnie e fango no. Da oggi cominciano a partire delle querele e delle richieste di danni. – ha proseguito – Sto facendo studiare la possibilità di fare queste richieste di risarcimento come class action perchè essendo il partito una proprietà indivisa, se viene paragonato alla ‘ndrangheta, ebbene in questo c’è un insulto a ciascuno dei suoi componenti”.\nLa strategia del PD per la “questione morale” – “Ribadisco che ci stiamo muovendo su quattro principi. – ha spiegato poi Bersani entrando nel merito della battaglia politica per la “questione morale” sollevata dagli avvenimenti degli ultimi giorni – Primo: rispetto assoluto della magistratura. Secondo: tutti i cittadini, onorevoli compresi, sono uguali davanti alla legge. Terzo: chi è investito da una inchiesta faccia un passo indietro per non imbarazzare istituzioni e partito, al netto della presunzione di innocenza. Quarto: i partiti si attrezzino a darsi regole più stringenti di garanzie, trasparenza e controllo“.\n“Vorrei capire, però – ha concluso – perché dobbiamo essere solo noi a fare queste cose. Perché non lo si chiede a nessun altro. Perché a vedere oggi i giornali e a guardare i tg c’é da rimanere allibiti. Non credo che siamo noi il problema, a questo punto. Perché altri si stanno comportando all’opposto”.\nI “dubbi” di Marco Travaglio – Su “Il Fatto Quotidiano” di oggi, intanto, è apparsa la nuova replica a Bersani di Marco Travaglio che, nel suo intervento, mette in dubbio il valore del “codice etico” del Partito Democratico, chiedendosi se “quel codice prevede deroghe così generose, o ha maglie così larghe da lasciar passare simili soggetti”, facendo un diretto riferimento a Tedesco, Penati, Carra (pregiudicato per falsa testimonianza e deputato PD), Papania (altro deputato PD condannato per abuso d’ufficio).\nE – si chiede ancora Travaglio – “se Lei (Bersani, ndr) raccomanda Gavio a Penati, Penati coi soldi dei milanesi acquista il 15% delle azioni della Milano-Serravalle a 8,9 euro l’una da Gavio che le aveva appena pagato 2,9 euro, Gavio intasca 176 milioni di plusvalenza e subito dopo ne investe 50 nella scalata di Unipol a Bnl sponsorizzata dal Suo partito, che dobbiamo pensare? A una sfortunata serie di coincidenze?“.\nLe cooperative rosse e un universo da ripulire – In attesa che da Bersani giunga una ancora più esaustiva risposta ai dubbi sollevati da Marco Travaglio, nel pomeriggio di oggi è emerso anche un possibile coinvolgimento nell’affaire Penati di alcune “cooperative rosse”: i PM Walter Mapelli e Franca Macchia, infatti, sarebbero impegnati a tracciare gli spostamenti di circa due milioni e quattrocento mila euro versati da Giuseppe Pasini, indagato, imprenditore edile ed esponente del centrodestra, a due cooperative di Modena e Ravenna.\nA prescindere dall’esito giudiziario delle vicende, su cui solo la magistratura nella sua autonomia potrà fare luce, gli accadimenti degli ultimi giorni dovrebbero far riflettere il Partito Democratico, che conserva una comunità politica imperniata su valori sani (patrimonio anche dell’eredità comunista della “questione morale” berlingueriana) ma, persi per strada gli ideali che nei decenni aveva cresciuto quella realtà politica del PCI, troppo spesso vede esponenti politici di ogni livello (dai più piccoli comuni alle dirigenze nazionali) trasformarsi da politici ad “amministratori di condominio” interessati solo a gestire un piccolo patrimonio di potere.\nChe, a dire il vero, in certe realtà che furono “rosse” non è poi nemmeno tanto piccolo.\nArticolo precedenteNeed for Speed – The Run: il nuovo gioco di corse tra arcade e simulazione\nArticolo successivoMondiali di nuoto, azzurro medaglia: la Pellegrini bissa l’oro, Scozzoli l’argento


(ildeborino) Busy Bee: dicembre 2011\nAspettando Natale - I Preparativi or Getting Ready for Christmas\nAnche quest'anno siamo quasi arrivati a Natale e i preparativi per il pranzo in famiglia si stanno svolgendo secondo i piani.\nVenerdì faremo la spesa per le ultime cose da comprare, le più fresche, le carni e la frutta e poi ci metteremo all'opera.\nDevo confessare che io adoro cucinare i primi, ci sono tante varianti, tante possibilità, paste, risotti, crespelle, tutti gli anni l'interpretazione e l'estro potrebbero fornire spunto per piatti fantastici e invece, proprio a Natale, ho le ali tarpate.\nQui a Natale si mangiano gli agnoli in brodo, punto e basta!\nNon che a casa mia in Toscana la cosa sarebbe stata molto diversa eh, al di là dell'Appennino si sarebbero mangiati i tortellini emiliani della tradizione della famiglia da parte di mamma. Dal brodo a Natale non si scappa e io il brodo non l'ho mica tanto in simpatia...e vi dirò di più: più il brodo "è buono" e meno mi piace!\nPer una volta all'anno ecco che tutti diventiamo più buoni e anche io mangio il brodo, poco, e gli agnoli quasi asciutti sono ottimi.\nAllora a me non rimane altro che occuparmi dei secondi che son difficili perché per mettere tutto d'accordo la scelta delle carni si riduce drasticamente e anche i tipi di cottura. Dopo 2 tacchini ripieni, una deliziosa Beef and Ale Pie servita in cocottine singole e ricoperta di sfoglia dorata, dopo dei buoni involtini di tacchino ripieni di salsiccia e altre bontà, quest'anno ho deciso di fare un brasato al vino. Non userò il Barolo che secondo me i vini buoni van bevuti, non ci si cucina. Non che si debba cucinare con vini pessimi eh, io sono convinta che una bottiglia di buona qualità dia ottimi risultati senza dover sborsare una fortuna. Per accompagnare la carne servirò delle patate in gratin con cipolle caramellate. Trovo che le patate arrosto, per quanto ghiotte siano, se servite dopo il momento ottimale di cottura diventano o troppo secche o, se tolte dal forno per ovviare a questo inconveniente, troppo fredde. Le patate in teglia con panna e aromi saranno perfette!\nCredo poi che una zuppiera di coleslaw condita con mano leggera possa essere un'alternativa alla solita insalata un po' tristina o a una verdura cotta che molti rifuggono in queste occasioni.\nPresa la decisione per il secondo piatto non mi è rimasto che studiare qualche ricetta per gli antipasti e il dolce. Le prove sono andate avanti da novembre a ora e dopo vari dolci, tutti buoni per carità, sono tornata io alla tradizione, quella inglese però: mince pies! Questo dolcetti natalizi che qua riscuotono successo sono semplici da fare e con la versione nella pasta sfoglia ancora più golosi e friabili. Avevo in mente un tronchetto di cioccolato o una magnifico croquembouche ma non avevo voglia di perdermi troppo fra pentole e spatole per ritrovarmi distrutta al momento del pranzo e così che mince pies siano! Naturalmente le accompagnerò con la deliziosa crema inglese di Delia Smith, poi ci saranno i tradizionali panettone e pandoro e spesso sulla nostra tavola appare anche l'offella di Bovolone.\nE procedendo in questo menù al contrario ecco che appare il pane, fatto in casa naturalmente, per accompagnare i salumi, il grana con la mostarda e per sbocconcellare fra un pasto e l'altro magari insieme ad un cucchiaino di piccalilli.\nGli antipasti classici che a me piacciono tanto e che quindi riproporrò sono i cheese straws fatti con la pasta sfoglia e cosparsi si semi di sesamo e semi di papavero, delle tartine di pane tedesco imburrate e accompagnate da salame e confettura di cipolle o con del formaggio fresco spalmabile e fettine di salmone affumicato. Quest'anno le new entry del pranzo di Natale saranno la sorella numero 4 Chiara e mia mamma e in onore a Chiara che non mangia carne ci saranno delle incursioni marinare come il salmone nelle tartine e un paté di aringhe che sono curiosa di provare. Ci sarà anche la classica spuma di mortadella e pistacchi e sempre per Chiara appariranno dei rotolini di peperoni arrostiti ripieni di una crema di tonno.\nCi saranno olive siciliane, verdure in agrodolce e altre leccornie come un paté di anatra che ho comprato a un mercatino di prodotti tipici francesi qui a Mantova. Ci saranno cose buone da mangiare e chiacchiere e convivialità.\nChe belle queste occasioni in cui ci si ritrova e si sta insieme davanti a una tavola imbandita.\nBuon Natale a tutti quelli che passano di qui!\nPubblicato da Debora Troni a 6:07 PM Nessun commento:\nEtichette: Made in UK, Natale/Christmas, ricette/ Recipes\nDolcezze - Natale & Cioccolata or Christmas and Chocolate\nNatale si avvicina e io quest'anno sono sommersa da una colata di cioccolato. Non che la cosa mi dispiaccia, è voluta, perchè tutta questa cioccolata l'ho comprata io eh, ma non credevo che fare i cioccolatini sarebbe stato così impegnativo.\nQualche settimana fa sono andata a una dimostrazione che è stata tenuta in un centro casalinghi della zona, un posto fantastico pieno di attrezzatura per la cucina che mi fa sgolosare a più non posso!\nAssistere alla dimostrazione comprare gli stampini per fare i cioccolatini è stato un attimo. Ho pensato "quest'anno regalo cioccolatini a tutti!"\nDopo le prime prove ho capito che la cucina sarebbe dovuta diventare una cioccolateria e io avrei dovuto lavorare come una schiava forndendo cioccolato giorno e notte se avessi volevo fare abbastanza cioccolatini da regalare. Così ho deciso di farne un discreto quantitativo da offrire agli ospiti e amici via via che verranno a trovarci durante il periodo natalizio.\nCosì per le strenne natalizie, a parte la solita "cosina" fatta da me, ho pensato di orientarmi verso qualcosa di diverso.\nFare i cioccolatini è stata un'impresa titanica, con un occhio al gatto che come potete vedere in questa foto segue attentamente ogni mia mossa quando sono in cucina, lo scaldare, mescolare e riempiere gli stampini e poi svuotarli e il raffreddamento fra una fase e l'altra mi hanno fatto capire che questo è un lavoro di pazienza e a me piacciono i lavori che sono veloci e danno risultati strepitosi: minimo sforzo, massimo rendimento, fattore "WOW" assicurato.\nQuelli sotto sono cioccolatini con il cuore ripieno di ciliegia e ratafià alla ciliegia e altri ripieni al cioccolato gianduia, a distinguerli il colore del pirottino.\nQuesti invece, di più difficile lavorazione perché quadrati, sono ripieni di una deliziosa crema al caffè. Questi sono forse i miei preferiti. Dopo averne mangiati un po' non riesco a decidere. Ne ho fatti alcuni anche con le scorzette d'arancia e sono deliziosi!\nNella foto d'apertura ho ricoperto di cioccolato fondente dei piccoli amaretti che erano avanzati dopo aver preparato il ripieno dei tortelli di zucca e, visto che era avanzata della cioccolata fusa, ho deciso di fare dei mendiants arricchendo delle "sfoglie" di cioccolato con mandorle, mirtilli rossi, pistacchi e scorze d'arancia. De-li-zio-si!\nPubblicato da Debora Troni a 5:24 PM Nessun commento:\nEtichette: cibi degli altri/food of the others, dessert, Natale/Christmas, ricette/ Recipes\nPreparativi per le Feste - Tortelli di Zucca per la Cena della Vigilia or Pumpking Tortelli for Christmas Eve\nLa tradizione vuole che la sera della vigilia di Natale a casa di Andrea si mangino i tortelli di zucca.\nLa ricetta tradizionale prevede anche l'uso di mostarda nel ripieno ma, visto che Andrea si è riconciliato con questo piatto da pochi anni e non gradisce la mostarda, noi la terremo lontana dai nostri tortelli che così verranno mangiati da tutti.\nIo li ho assaggiati per la prima volta in un ristorante nel mantovano e mi son subito piaciuti con quel loro sapore dolce/salato, con il profumo di amaretti e l'accompagnamento della salsa di pomodoro che contrasta deliziosamente. Vengono anche conditi con burro fuso e salvia ma la versione "rossa" per me è veramente quella più azzeccata.\nOggi mi sono cimentata nella loro preparazione e scrivo qui la ricetta che mi è stata passata dalla nonna di Andrea. Naturalmente la nonna ha spiegato la ricetta dandomi per dosi "un po' di questo" e "un po' di quello" così io ho pesato gli ingredienti mentre cucinavo per passarvi una ricetta che si potesse riprodurre senza paura di sbagliare.\nPer 60 tortelli di circa 4.5 cm di lato:\n1 kg di polpa di zucca (qui usano le mantovane, io ho usato una zucca dalla buccia arancione che è risultata essere buonissima)\n100 g di amaretti sbriciolati finemente\n2 manciate colme di grana grattugiato\n1 piccola manciata di pangrattato\nPer prima cosa ho cotto la zucca a vapore e poi l'ho messa a "asciugare" in un colapasta capiente in modo che freddasse e non trattenesse l'umidità.\nUna volta che si è freddata ho usato uno schiacciapatate per ridurla in purea e poi, visto che ci mettevo troppo, l'ho messa nel mixer e in un paio di minuti ho ottenuto una bella consistenza morbida e compatta.\nHo aggiunto tutti gli altri ingredienti e mescolato bene.\nE' arrivato il momento di fare la pasta: la farina insaporita con il sale viene setacciata sulla spianatoia, si forma una bella fontana al centro, si rompono le uova e con una forchetta prima, con una spatola o le mani poi, si incorpora la farina alle uova.\nUna volta che la pasta ha raggiunto una bella consistenza omogenea e non si appiccica più al piano di lavoro la si spiana fino a ottenere delle strisce di circa 10 cm di spessore al centro delle quali si metterà il ripieno, un cucchiaino colmo circa, intervallandolo in modo da poter poi chiudere i tortelli e avere un piccolo margine di pasta. Ripiegheremo la pasta su se stessa facendo attenzione a far uscire l'aria e con le dita faremo pressione sui bordi della pasta per fare aderire bene i lembi intorno al ripieno.\nCon un tagliapasta o un coltello si divideranno i tortelli e si metteranno ad asciugare su vassoietti di cartone spolverizzati di farina.\nPer la cottura basterà immergerli in acqua bollente salata e farli cuocere per qualche minuto, la cottura dipende dallo spessore della pasta (io ho spianato fino al penultimo "buco" della spianatrice a mano) e dalla grandezza dei tortelli, la prova assaggio qui è d'obbligo!\nCondire con la salsa che più vi aggrada e servire ben caldi.\nPubblicato da Debora Troni a 5:08 PM Nessun commento:\nEtichette: Natale/Christmas, Pasta, Primi Piatti/ First Course, ricette/ Recipes, vegetariano/vegetarian\nDolcezze - Torta di Ricotta di Piera or Piera's Ricotta Cheese Pudding\nQualche settimana fa sono andata a casa in Toscana e ho colto l'occasione per passare una serata con le mie sorella e Piera, una nostra cugina con la quale abbiamo condiviso l'infanzia e che è considerata da noi come la quinta sorella. E' stata una serata di chiacchiere e risate, di confidenze e di un bel tepore familiare e dopo una buona e agognata pizza Piera ci ha deliziate con una torta semplice e delicatissima.\nUna volta tornata a casa l'ho subito provata e devo dire che al secondo assaggio c'è stata la conferma del mio amore per questa torta.\nLa facilità dell'esecuzione la rende pericolosa, potrebbe presentarsi sulla tavola più e più volte!\nAndrea, che non ama molto il sapore delle uova nelle torte è riuscito ad apprezzarla accompagnata da una salsa di frutti di bosco, io la preferisco in purezza.\nGli ingredienti sono pochi e semplici:\nIn una ciotola si mescolano le uova con lo zucchero, poi si aggiunge la ricotta e infine la farina fino ad amalgamare bene l'impasto. Di mia iniziativa ho aggiunto un po' di essenza di vaniglia che secondo me ci stava proprio bene.\nIo ho usato una teglia da 26 cm, credo troppo grande, una teglia da 22 cm, o forse anche da 20 cm, sarebbe stata più adatta perché la torta è venuta veramente sottile. In più ho usato della carta da forno bagnata e strizzata e l'impasto s'è un po' attaccato in cottura, nulla di tragico, ma la prossima volta userò della carta da forno imburrata e infarinata.\nSi inforna a 180°C fino a che la torta si colorisce e la consistenza della torta non è più liquida ma si solidifica senza indurirsi. Circa 30-40 minuti.\nFar freddare e servire da sola o accompagnata da una salsa di frutti di bosco, quasi fosse una cheesecake senza base di biscotti.\nUna tortina decisamente da tenere in considerazione nelle prossime festività e da servire in occasione delle riunioni fra amici e parenti.\nPubblicato da Debora Troni a 3:25 PM Nessun commento:\nEtichette: dessert, Natale/Christmas, ricette/ Recipes\nSi Avvicina il Natale - Delia Smith's Traditional Custard\nCome tutti gli anni, con l'avvicinarsi delle feste natalizie comincio a pensare a cosa preparare per allietare i coomensali. La tradizione vuole che il giorno di Natale vengano servite mince pies accompagnate da custard, la famosa crema inglese, ricca, deliziosa e decadente. Per questa festa speciale seguo la ricetta di Delia Smith che prevede panna al posto del mix di panna e latte e rende quindi la preparazione particolarmente indicata per essere servita nei mesi invernali e in occasioni speciali.\n275 ml panna fresca\n3 tuorli grandi\nTagliare la bacca di vaniglia nel senso della lunghezza a con un cucchiaino raccogliere i semi che andranno messi, insieme alla bacca, in una pentolina nella quale verrà versata la panna. Accendere il fuoco a fiamma bassa e portare quasi a ebollizione.\nNel frattempo, con una frusta, montare lo zucchero, la maizena e i tuorli amalgamandoli bene.\nRimuovere la bacca di vaniglia dalla panna e, mescolando con la frusta, versare la panna nel composto di uova. Versare subito questo composto nella pentola e mettere sul fuoco mescolando con una spatola di silicone o un mestolo di legno e far cuocere a fuoco dolce fino a quando raggiunge il punto di ebollizione e la crema ottenuta comincia ad addensarsi e vela il cucchiaio.\nVersare al crema in una salsiera e coprirla con della pellicola per alimenti facendo attenzione a che le pellicola sia a contatto con la crema per mantenerla morbida.\nPer riscaldare la crema basta togliere la pellicola e immergere la salsiera in una pentola d'acqua che bolle dolcemente.\nLa crema inglese si mantiene per qualche giorno in frigo ed è ottima per accompagnare le deliziose mince pies, il tradizionale panettone o altri dolci che ci allieteranno durante le feste. Ottima anche con una fetta di torta di mele.\nDelia Smith's Traditional English Custard\nBegin by splitting the vanilla pod lengthways and using the end of a teaspoon to scoop out the seeds. Then place the pod and the seeds in a small saucepan, along with the cream. Now place the pan over a gentle heat and heat it to just below simmering point.\nWhile the cream is heating, whisk the egg yolks, cornflour and sugar together in a medium bowl using a balloon whisk. Next remove the vanilla pod from the hot cream. Then, whisking the egg mixture all the time with one hand, gradually pour the hot cream into the bowl.\nWhen it's all in, immediately return the whole lot back to the saucepan using a rubber spatula. Now back it goes on to the same gentle heat as you continue whisking until the custard is thick and smooth, which will happen as soon as it reaches simmering point. If you do overheat it and it looks grainy, don't worry, just transfer it to a jug or bowl and continue to whisk until it becomes smooth again.\nPour the custard into a jug or bowl, cover the surface with clingfilm and leave to cool. To serve it warm later, remove the clingfilm and sit the bowl over a pan of barely simmering water.\nPubblicato da Debora Troni a 6:53 PM Nessun commento:\nEtichette: cibi degli altri/food of the others, Made in UK, Natale/Christmas, ricette/ Recipes\nLe Cremosità - Minestrone di Fagioli e Patate con Pesto or Beans and Potato Soup with Pesto\nIl mio preferito fra i minestroni.\nC'è dentro tutto il sapore dell'infanzia, i vetri appannati della cucina d'inverno e la novità del pesto che lo accompagnava e che per una volta non si presentava con la pasta. Questa estrosità mi ha subito conquistata e da quando ho assaggiato questa combinazione non sono più riuscita a mangiare il minestrone da solo senza che mi sembrasse incompleto.\nIl minestrone di fagioli e patate semplificato si fa così:\nSoffritto di carote, sedano, cipolla, uno spicchio d'aglio e un po' di rosmarino.\nSi aggiungono delle patate tagliate a tocchettoni e dei fagioli precedentemente ammollati. Si aggiunge abbastanza acqua da ricoprire a filo e si fa bollire il tutto fino a che patate e fagioli sono cotti.\nUna volta che i fagioli son cotti se ne raccolgono un po' che terremo da parte e poi si passa tutto il resto, io uso un frullatore a immersione che semplifica le cose.\nAlla crema ottenuta si aggiungono i fagioli tenuti da parte.\nSi assaggia e si aggiunge un po' di sale e pepe.\nA parte volendo si possono cuocere degli spaghetti spezzati che andranno aggiunti al minestrone una volta cotti. Si lascerà riposare il minestrone per una decina di minuti da quando si aggiunge la pasta e poi si serve, rigorosamente con un cucchiaino di pesto e un giro d'olio buono.\nPubblicato da Debora Troni a 5:01 PM Nessun commento:\nEtichette: Primi Piatti/ First Course, ricette/ Recipes, vegetariano/vegetarian, Zuppe e Minestre/Soup\nAspettando Natale - I Preparativi or Getting Ready...\nDolcezze - Natale & Cioccolata or Christmas and Ch...\nPreparativi per le Feste - Tortelli di Zucca per l...\nDolcezze - Torta di Ricotta di Piera or Piera's Ri...\nSi Avvicina il Natale - Delia Smith's Traditional ...\nLe Cremosità - Minestrone di Fagioli e Patate con ...\nfinger food (65)\nPranzo in Ufficio/Lunch Box (34)\nricette/ Recipes (558)\nSecondi/Meat or Fish Courses (54)\nLe Zuppe - Zuppa di Verdure con Latte di Cocco e Curry\nScroll Down for English Version Un mezzo finocchio, uno zucchinetto solitario, un "culetto" di sedano rapa che aspettava...\nCosì Vicino, Così Lontano - Paneer Fatto in Casa or Homemade Paneer\nScroll Down for English Version Adoro la cucina indiana, mi piacciono le combinazioni di spezie che vengono usate nei piatti di qu...\nCosa Bolle in Pentola - Pane & Ghisa or Bread & Cast Iron\nDa un po' di tempo volevo provare questa tecnica, ma le pentole di coccio o ghisa in questa casa non hanno coperchi adatti per il fo...\nSapori Autunnali - Zuppa di Lenticchie or Lentil Soup\nQuesta ricetta semplicissima mi arriva da un'amica della sorella numero 4 che, non mangiando carne, quando trova una cosa che le pi...\nVoglia Assoluta di Primavera - Farfalle di Pasta Fresca a Righe or Homemade Striped Pasta Bows\nEnglish Version Below Era da tanto tempo che volevo provare a fare la pasta fresca colorata. Non solo colorata però, volevo farla a ri...


Blog - Le varie metodiche di allungamento\nLa parola stretching è di origine anglosassone e significa stiramento, allungamento. Questo...\nLa parola stretching è di origine anglosassone e significa stiramento, allungamento. Questo termine viene molto spesso associato al mondo delle palestre e dello sport , ma non sempre se ne comprende l'importanza e il significato reale. Negli anni lo stretching è stato oggetto di numerosi studi, intorno ai quali sono state sviluppate teorie e tecniche di applicazione. Le diverse tecniche di stretching sono di fondamentale importanza durante la fase di defaticamento, esse devono essete utilizzate in progressione secondo la condizione fisica di partenza ed ovviamente secondo l'obiettivo prefissato. Eseguire una sola tecnica di allungamento catalogandola come la migliore in assoluto è un grosso errore, mentre è giusto ricercare quella che si addice alla situazione specifica momentanea.\nIn questo articolo parleremo principalmente delle prime tre tecniche di allungamento muscolare che maggiormente vengono utilizzate nel mondo sportivo, lasciando l'ultima tecnica di allungamento muscolare al prossimo articolo.\nLa domanda che ci viene spontanea quando parliamo di metodiche di allungamento muscolare è la seguente: Fare allungamento muscolare prima o dopo l'allenamento?\nQuesta domanda l'abbiamo sentita tantissime volte ed oggi cercheremo di dare una risposta completa e chiara. Partiamo dal capire i singoli vantaggi e benefici di fare stretching e le varie metodiche per poi dare una risposta completa.\n1. Flusso sanguigno ai muscoli;\n2. Prevenire e ridurre possibili infortuni;\n3. Eliminare le tossine;\n4. Accelera il recupero;\n5. Migliora la postura del corpo.\nTra le tecniche più importanti di stretching abbiamo:\n1. Stretching passivo;\n2. Stretching statico attivo;\n3. Stretching dinamico;\nStretching isometrico PNF (PROSSIMO ARTICOLO)\nLo stretching passivo viene svolto grazie all'applicazione di una forza esterna da parte dell'istruttore o per mezzo alcuni attrezzi specifici. L’atleta dovrà rimanere completamente rilassato durante la ricerca dell'incremento della flessibilità; questa tecnica rappresenta un ottimo punto di partenza su cui costruire una routine di stretching. Questa tecnica permette di aumentare la mobilità articolare senza coinvolgere la contrazione muscolare ed è di fondamentale importanza nel recupero funzionale post-lesivo. Successivamente però bisognerà passare ad un programma di allungamento e di stretching attivo.\nStretching attivo: è rappresentato dal grado di mobilità in cui si riesce a mantenere attivamente una posizione, senza che ci sia una facilitazione esterna, utilizzando solamente contrazione isometriche dei muscoli. Per tale proposito è necessario possedere un buon grado sia di flessibilità e di forza. Questa metodica si basa sul principio dell'inibizione reciproca, in cui la contrazione del muscolo agonista inibisce quello dell'antagonista. Viene frequentemente utilizzata nel campo sportivo.\nStretching dinamico prevede il movimento attivo e controllato di un settore corporeo, che deve essere eseguito nella totale ampiezza e a velocità sostenuta, evitando però il movimento di rimbalzo che incrementa notevolmente il rischio di infortuni. All'interno dello stretching dinamico è presente lo stretching balistico con l'unica differenza che si sfrutta l'energia acquisita durante lo slancio per forzare gli ultimi gradi di escursione con un movimento di rimbalzo. La sua applicazione non è diretta all'aumento della ROM bensì al condizionamento della reattività neuro-muscolare dell'elasticità articolare. I movimenti di allungamento dinamico sono quindi utili a potenziare ulteriormente il controllo del range di escursione guadagnato con le altre tecniche.\nDopo aver capito le varie caratteristiche degli allungamenti e l’importanza che hanno gli uni e gli altri, ecco che possiamo rispondere con esattezza alla domanda che ci eravamo posti all’inizio.\nDopo il lavoro cardio bisogna proseguire con degli allungamenti dinamici, muscoli caldi sono più elastici e quindi si possono effettuare movimenti più ampi senza il rischio di farsi male. Mentre si allungano i muscoli si è in movimento e questi esercizi si differiscono dal classico stretching fatto da fermo.\nSi parla di stretching statico quando si tiene un muscolo in tensione, in fase di rilassamento, così da farlo allungare dopo che, in fase di lavoro, se è contratto ed accorciato. Lo stretching statico offre svariati benefici: innanzitutto migliora la flessibilità in modo tale da avere maggior escursione nei movimenti e quindi così facendo si può acquisire nuova massa muscolare.


"Da infarto" Eva, il bikini è inesistente: seno di fuori, mostruosa - FOTO\nHome Spettacolo Gossip “Sei da infarto istantaneo” Eva, il bikini è inesistente: seno di fuori,...\nPOTREBBE INTERESSARTI ANCHE –> Monica Bertini, la giacca si apre: scollatura generosa, tutto in primo piano! – FOTO\nEva, qualche istante fa, ha ricordato a tutti di essere una delle donne più sensuali ed incredibili al mondo. L’ex attrice dei film a luci rosse ha pubblicato una fotografia in cui indossa un bikini striminzito. La 49enne ha quindi deciso di mettere in primo piano tutto il suo repertorio: impossibile restare indifferenti davanti a cotanta esplosività. La fotografia è inebriante e sta raccogliendo likes con una velocità paurosa.\n“Sei da infarto immediato”, “Sei speciale”, “Che fisico da Dea”, “Fisico statuario”, “Mi piaci molto”: questi sono soltanto alcuni dei numerosissimi commenti apparsi sotto al post, che ha raccolto anche 8.500 cuoricini in pochi minuti. La star ungherese ha scattato le foto ovviamente su una spiaggia paradisiaca.\nPOTREBBE INTERESSARTI ANCHE –> “Che schianto”, Claudia Ruggeri vestitino aderente e posa di schiena: lo spettacolo raddoppia. Lato b da urlo – FOTO\n“Fa scorrere il dito sul mappamondo di legno e pensa ai molti confini che non ha ancora attraversato”, ha scritto in didascalia. L’uomo che ha scattato l’immagine, stando agli hashtag usati dalla classe 1972, è come al solito Massimiliano Caroletti.\nArticolo precedenteMonica Bertini, la giacca si apre: scollatura generosa, tutto in primo piano! – FOTO\nArticolo successivoGigi D’Alessio nella bufera? I guai per il tradimento non finiscono