5 benefici della Gratitudine che miglioreranno la tua vita – Comunicare il Sorriso di Dio\nPubblicato il 2 Dicembre 2019 24 Gennaio 2020 di comunicare\nVi ho già parlato della gratitudine, proponendovi un esercizio che in tre minuti ha la capacità di ridarci la serenità.\nProprio qualche giorno fa Claudio ha commentato quel video scrivendo:\n– Ottimo ma la difficoltà è mantenere lo stato raggiunto. Grazie comunque ottimo esercizio.\nVerissimo. E infatti in un secondo video vi ho proposto di iniziare il Diario della Gratitudine, per fare in modo che la gratitudine diventi un’abitudine, uno stato mentale costante che ci permette di vivere nel presente e di avere gli occhi aperti verso tutte quelle piccole grandi cose che fanno parte della nostra vita, per le quali possiamo sempre essere grati.\nE se nonostante tutto non siete ancora convinti che la gratitudine possa avere un grande beneficio nella nostra vita, oggi vi voglio parlare di 5 benefici della gratitudine.\nÈ famoso lo studio dello psicologo Robert A. Emmons relativamente al legame tra gratitudine e felicità. Emmons ha chiesto a 3 gruppi di persone di tenere un diario. A cadenza settimanale, ripensando ai 7 giorni appena trascorsi, i componenti del primo gruppo dovevano annotare 5 cose per cui erano grati, quelli del secondo gruppo 5 problemi affrontati, quelli del terzo gruppo 5 situazioni vissute.\nDopo 10 settimane, un test effettuato rivelò che il primo gruppo si sentiva più felice degli altri.\nEcco quindi i 5 benefici della gratitudine\n1 – Ci permette di affrontare con più serenità le giornate no.\nEh sì, hai presente? Ti svegli più stanco del solito, esci e perdi l’autobus; già che sei in ritardo, oggi c’è anche più traffico del solito; quando finalmente arrivi e scendi dall’autobus si mette a piovere e naturalmente non hai con te l’ombrello; arrivi in ritardo al lavoro e ti accorgi che il giorno prima ti sei dimenticato di fare quella telefonata importante… e così via.\nCredo che in giorni di questo tipo sia importante riuscire a fermarsi un attimo, sedersi, chiudere gli occhi, respirare, portare l’attenzione alla vita che scorre dentro di noi, al battito del cuore, al respiro, alla casa e alle persone che amiamo. Credo possa davvero essere un piccolo salva-vita nello stress quotidiano.\nQuindi: più gratitudine, meno ansia, meno stress, meno depressione.\n2 – La gratitudine migliora la relazione con gli altri.\nSe diventiamo più attenti e sensibili a scorgere il bene presente nella nostra vita, ci accorgeremo che moltissime volte sono gli altri il nostro tesoro più grande. Più le nostre antenne saranno sintonizzate sul cogliere qualunque cosa per la quale essere grati, più ci accorgeremo di tutto l’amore che ci circonda, e più ci verrà naturale dirigere la nostra gratitudine verso gli altri.\nCi verrà più naturale ringraziare, e anche se non lo faremo esplicitamente, la gratitudine di fondo che proveremo verso gli altri migliorerà le nostre relazioni interpersonali, rendendole più profonde e soddisfacenti.\n3 – Corollario del punto precedente: la gratitudine diminuisce l’ostilità\nVoglio dire: se divento consapevole di quanto gli altri mi donano ogni giorno, mi sentirò più in pace con le persone accanto a me e probabilmente vivrò i miei rapporti in modo meno ostile e meno conflittuale.\n4 – La gratitudine migliora l’autostima e la consapevolezza del proprio valore personale\nChi è abituato a sperimentare autostima, saprà dirigere la gratitudine anche verso se stesso. Saprà accorgersi dei piccoli grandi risultati che riuscirà a raggiungere ogni giorno, e quindi crescerà nella consapevolezza delle proprie capacità.\nGrati per ciò che si è, diminuirà di conseguenza in noi anche la spinta a paragonarci agli altri: più siamo grati, e più siamo felici non solo di ciò che abbiamo, ma anche di ciò che siamo.\n5 – La gratitudine migliora anche la qualità del sonno\nCioè mi stai dicendo che se coltivo la gratitudine durante il giorno, alla sera mi addormento prima?\nEsatto! E se ci pensi, è proprio così: quante volte abbiamo pensato: “Ieri sera ho faticato ad addormentarmi, avevo tanti pensieri per la testa…”?\nIn effetti sono proprio i pensieri negativi e le preoccupazioni che rendono più difficile l’addormentarsi. Per cui, se durante il giorno riesco a focalizzarmi su tante cose per cui sono grato, sarà più probabile che avrò pensieri positivi anche mentre sto per addormentarmi. Invece di ripensare all’amico che ha dimenticato di chiamare, penserò al collega che è rimasto in ritardo per aiutarmi.\nCon pensieri positivi come ninna nanna, sarà più probabile lasciarsi andare ad un pacifico e rigenerante sonno.\nLa gratitudine è veramente un toccasana per ogni aspetto della nostra vita, un’abitudine chiave che va a toccare moltissimi punti della vita personale, interpersonale, oltre che lo stato di salute.\nLa Gentilezza è MORTA? – 14 Persone Gentili dimostrano il contrario


ObBiettivo Adrano – Rapina al Compro Oro di Adrano, quattro in manette: “Preparavano la fuga”\nRapina al Compro Oro di Adrano, quattro in manette: “Preparavano la fuga”\nAdmin OA Aprile 01, 2017 Criminalità\nQualche giorno prima della rapina, i servizi di intercettazione facevano rilevare una conversazione in c.d.\n“effetto ambientale” tra due degli odierni arrestati, nel corso della quale descrivevano un itinerario relativo ad alcune strade della città di Adrano da percorrere in successione, per giungere dal centro in una zona isolata di campagna. I poliziotti hanno così intuito che, di fatto, i soggetti progettavano la via di fuga di un’azione criminosa. Elemento decisivo circa l’individuazione di Longo, Vezzi e Cusimano come autori della rapina sono stati acquisiti attraverso l’analisi delle immagini registrate da alcuni sistemi di video-sorveglianza installati sulle vie limitrofe al compro oro. Le immagini hanno infatti mostrato Vezzi correre, seguito pochi secondi dopo, da Longo, Cusimano e un terzo soggetto, non identificato, inquadrati nell’atto di indossare dei passamontagna.


Java su Mac OS X: una grave vulnerabilità non ancora corretta\nForse ricorderete di quella gravissima falla che, al concorso Pwn2own di qualche mese fa, fece crollare Safari in meno di due minuti. A distanza di sei mesi, e con grande sconcerto, apprendiamo che tutti tranne Apple hanno provveduto a rilasciare una patch per correggere il problema.\nChi sperava che Mac OS X 10.5.7 avrebbe aggiornato Java e corretto il grave bug che affligge ormai solo i computer Apple dovrà ricredersi. Sul suo blog, Julien Tinnes ha descritto nel dettaglio la situazione e sottolinea che, a differenza delle altre falle tipiche di Java, questa è una "vulnerabilità pura" che non implica alcun codice nativo: è, cioè, un errore presente nell'originale e non è imputabile al porting di Apple. Ecco perché affliggeva tutte le altre implementazioni, comprese quelle su piattaforma Linux e Windows. Le implicazioni sono preoccupanti:\nCiò significa che si può scrivere un attacco affidabile al 100% in Java puro che funzionerebbe su qualunque combinazione di piattaforma, architettura e browser.\nTinnes afferma che aggiornare un componente come Java può compromettere molte applicazioni Web e software basati su tale linguaggio, e ciò spiegherebbe la storica refrattarietà di Apple al rilascio di update Java. Tuttavia, lasciare allo scoperto i propri utenti per tanto tempo potrebbe rivelarsi una scelta irresponsabile, soprattutto ora che le modalità di attacco sono note (al tempo del Pwn2own, invece, non erano state rivelate per motivi di sicurezza). La raccomandazione di Tinnes, dunque, è di disabilitare Java nei browser in attesa di qualche novità da Cupertino.


Redazione 30-08-2016 - Ore 10:06\nIL TEMPO - AUSTINI - Incapace di vincere le partite decisive. O quelle che potrebbero tirarla fuori dai guai in cui lei stessa si caccia, vedi la trasferta di Cagliari dopo il tonfo in Champions. La Roma combatte da anni contro il suo «male incurabile», senza trovare soluzioni nonostante siano cambiati cinque allenatori in sei anni, vari dirigenti e decine di giocatori. Un problema di testa, di personalità da opporre alla pressione di una città calcisticamente soffocante, un limite al quale si adeguano in fretta tutti i nuovi arrivati: è sempre questa la convinzione dentro Trigoria, una teoria che Spallettinon voleva accettare, ma ora anche lui si sta arrendendo all’evidenza. In venti anni per ben 35 volte è successo che la Roma abbia sprecato un vantaggio di due o più reti. Non può essere un caso. «È una delle squadre più forti che abbia mai allenato» diceva convinto il toscano, prima di prendere tre sberle dal Porto e altre due a Cagliari, quando la partita era ormai vinta. Nel giro di 180 minuti la fiducia dell’allenatore e dei calciatori si è drasticamente ridotta, l’entusiasmo azzerato e le prospettive ridimensionate. Dalla Champions all’Europa League, dalla voglia di "vincere tutte le partita perchè tanto la Juve la affrontiamo solo due volte" al nuovo complesso di inferiorità nei confronti dei bianconeri, capaci di portare a casa senza sforzarsi più di tanto le prime due partite. Ora Spalletti della sua Roma dice che "lotta poco" e sembra quasi una resa.\nLa sosta magari aiuterà a ricaricare le pile, Pallotta che vive a distanza e non assorbe la negatività dell’ambiente, ne è convinto: "Come si può giudicare dopo due gare andate male?" si chiede basito il presidente. Vallo a spiegare al De Rossi degradato dal tecnico dopo l’espulsione col Porto o al Florenzi goffo di Cagliari, due esempi di giocatori romani e totalmente esposti all’alone di pessimismo che, stando all’analisi quasi rassegnata dei dirigenti, contagia tutto e tutti. Non resta che sperare nella capacità di Spalletti di tirar fuori la squadra dalla crisi precoce, magari cambiando qualche interprete. Due esempi: Alisson e Paredes. Intanto a Sabatini restano due giorni per regalare all’allenatore un centrocampista. Dopo aver ricevuto un un "no" dal Psv per Propper e aver scartato i vari Stambouli, Flamini e Moutinho, ora il diesse è pronto a chiudere per un mediano tenuto top secret e in arrivo dall’estero, con i radar indirizzati sopratutto sul mercato francese. Il budget è di 1-2 milioni al massimo, inutile aspettarsi colpi ad effetto.\nL’unico innesto previsto sostituirà Vainquer, che sta per accettare l’offerta del Malagadopo aver rifiutato Standard Liegi e Crystal Palace. Sadiq è stato ceduto in prestito al Bologna con una serie di clausole piuttosto complesse che consentiranno agli emiliani di riscattarlo e ai giallorossi, eventualmente, di riprenderselo. Oggi il nigeriano sosterrà le visite mediche insieme a Torosidis, ceduto a titolo definitivo e gratuito. È fatta anche per Ricci al Sassuolo (prestito con diritto di riscatto e controriscatto) ma la Roma ha bloccato, almeno fino a stanotte, la firma dei contratti. Il motivo è presto detto: il Lione ha chiesto Iturbe, l’argentino ha detto sì e i giallorossi idem, ma pretendono l’intero pagamento dell’ingaggio e una somma per il prestito con diritto di riscatto fissato. Se i francesi accettano (difficile), Ricci rimane a Trigoria. Esclusa l’ipotesi di una doppia partenza, tantomeno l’arrivo di un nuovo esterno d’attacco.Capradossi, invece, va in prestito al Bari che vuole anche Di Livio.\nChiuse le trattativa, Sabatini è pronto a farsi da parte. Ma stavolta non intende dimettersi, semmai discutere una rescissione consensuale con Pallotta del contratto in scadenza il prossimo giugno. Conoscendo il personaggio e i precedenti tutto è possibile. Persino un rinnovo del diesse.


Lo chef Giorgio Clementi sarà in giuria alla Festa del porcospino" di Mercato Saraceno\nVenerdì 9 Marzo 2018 - Mercato Saraceno\nChef Giorgio Clementi\nDomenica 11 marzo in piazza si terrà il tradizionale concorso ed un laboratorio di preparazione a cura della vincitrice della scorsa edizione\nIn giuria, per la quinta edizione della “Festa del Porcospino di Mercato Saraceno”, che si terrà a Mercato Saraceno domenica 11 marzo, ci sarà lo chef Giorgio Clementi, che guida la cucina della “Osteria dei Frati” di Roncofreddo, con riconoscimenti importanti sulle guide gastronomiche, a partire dalla Chiocciola su Osterie d’Italia, di Slow Food Editore. La giuria sarà composta da giornalisti, gastronomi e conoscitori locali di questo particolarissimo dolce.\nLa tradizione di preparare il Porcospino dolce, a base di burro, uova, liquore e caffè, con la particolare forma e con gli aghi di mandorle al posto degli aculei, risale probabilmente alla prima metà del secolo scorso e a Mercato Saraceno prosegue tutt’oggi. Si stanno intanto svolgendo gli ultimi preparativi per questa attesa quinta edizione della Festa del Porcopsino che ha riscosso negli anni scorsi molta attenzione e successo e che si terrà domenica 11 marzo, in piazza Mazzini, a partire dalle 9 di mattina con una mostra mercato di prodotti tipici e di artigianato di qualità.\nIl concorso del Porcospino più buoni si svolgerà invece nel pomeriggio, alle 16. Verso le 15 si terrà anche un laboratorio “Come si fa il Porcospino” tenuto da Patrizia “Marinella” Ercolani, vincitrice dell’ultima edizione del concorso, che realizzerà al momento e illustrerà la ricetta del Porcospino con le varie fasi di preparazione. Ci sarà anche un laboratorio su “Cos’è e come si produce il burro”. Il Porcospino è un dolce che si fa con il burro; infatti il regolamento del concorso vieta l’utilizzo di margarina e olio di palma. La gara è a numero chiuso e, altra novità di quest’anno è aperta a tutti e non solo ai nati o residenti a Mercato Saraceno. Durante la Festa ci sarà la possibilità di assaggiare il porcospino e altri dolci di produzione mercatese (pagnotta pasquale, brazadel, colomba di Pasqua, pinnacoli, ecc) nei banchi allestiti in piazza. La Mostra Mercato, altra novità di quest’anno, è organizzata da Agenzia Mixer, con prodotti tipici e di artigianato di qualità e i vini delle cantine locali. Non mancheranno intrattenimenti e animazioni. La partecipazione alla Festa è gratuita.


Tenovaginalite guaina estensori del carpo mano dx. a cura del Dott. Giannantonio Cassisi - Airas\n28 Agosto 2008 18 Dicembre 2016 Caso clinico, Mesoterapia dolore, edema, farmaci, infiammazione, lidocaina, Mesoterapia, trauma\nS.I., 26 aa; trauma contusivo da schiacciamento alla mano sx in sede dorsale, con imponente tumefazione carpo-metacarpale; ha eseguito Ultrasuoni e bacinelle galvaniche con parziale beneficio, che gli ha permesso di riprendere una discreta attività manuale, anche se persiste dolore in sede estensoria.\nViene alla mia osservazione quasi due mesi dopo il trauma: un’ecografia dimostra “rigonfiamento delle guaine sinoviali tendinee dei tendini estensori in tenovaginalite con imbibizione edematosa dei tessuti molli”.\nEO: evidente tumefazione della guaina del 2° MC mano sx, molto dolorabile; arrossamento cutaneo a tratti con colorazione bluastra tipo cianotico.\nDiagnosi: “Tenovaginalite delle guaina degli estensori, edema dei tessuti molli carpo-metacarpali (periostite?) in esiti di trauma da schiacciamento”\nTrattamento: Sono state effettuate 5 sedute settimanali di mesoterapia.\n1°seduta: mesoterapia con LIDOCAINA 1%, ½ ml., BETAMETASONE FOSFATO fiala da 4mg. ½ ml., PIROXICAM ½ f., soluzione fisiologica a 5 ml.\n2° seduta: nessun beneficio, migliorato il colore della pelle; ripeto mesoterapia\n3° seduta: riferisce discreto beneficio; permane tumefazione al 2° MC e dolorabilità alla pressione\n4° seduta: buon miglioramento, ridotta la tumefazione, dolorabile la diafisi del 2° MC\n5° seduta: persiste il beneficio, modesta la dolorabilità alla diafisi MC con modesta “bombatura” dell’osso.


CGIA di Mestre: "A causa del green pass molti artigiani rischiano stop produzione" - Il Serenissimo Veneto\nCGIA di Mestre: “A causa del green pass molti artigiani rischiano stop produzione”\nPer la CGIA di Mestre molti artigiani e altrettanti piccoli imprenditori potrebbero trovarsi nella condizione di dover bloccare l’attività lavorativa a causa del green pass, perché non possono avvalersi dell’apporto di tecnici e operai altamente specializzati. Sono infatti 3,7 milioni i dipendenti del settore privato che non si sono ancora vaccinati\nMolti artigiani e altrettanti piccoli imprenditori sono preoccupati e sperano nell’effetto annuncio; ovvero che entro il prossimo 15 ottobre la gran parte dei 3,7 milioni di dipendenti del settore privato che non si sono ancora vaccinati lo facciano. Se ciò non dovesse avvenire, tante aziende potrebbero trovarsi nella condizione di dover bloccare l’attività lavorativa, perché impossibilitate ad avvalersi dell’apporto, in particolar modo, di tecnici e operai altamente specializzati che costituiscono l’asse portante di queste realtà. Lo dichiara l’Ufficio studi della CGIA di Mestre a seguito di un’analisi sull’impatto del green pass nelle realtà artigiane.\nPer le aziende con pochi o pochissimi dipendenti, lo stop per uno di loro significa il fermo della produzione\nIl problema, almeno in linea teorica, si pone, eccome, visto che a metà di questo mese erano 3,7 milioni i dipendenti privati non ancora immunizzati\nIl problema, almeno in linea teorica, si pone, eccome, visto che a metà di questo mese erano 3,7 milioni i dipendenti privati non ancora immunizzati. Per tanti piccoli imprenditori, pertanto, rimpiazzare una parte di queste figure potrebbe non essere possibile. Un rischio che dobbiamo mettere in preventivo, anche se siamo convinti che per evitare che la curva epidemiologica torni a crescere – scongiurando così nuove chiusure e ulteriori limitazioni alla mobilità – è indispensabile allargare il più possibile la platea delle persone vaccinate.\nLa percentuale dei non “protetti” sul totale della categoria è pari al 25,1 per cento\nL’Ufficio studi della CGIA segnala un’ altra categoria che il certificato verde non riuscirà a “intercettare”: ovvero i lavoratori irregolari. Ebbene, chi controllerà il lasciapassare alle centinaia e centinaia di migliaia di finti artigiani che ogni giorno si recano abusivamente nelle abitazioni degli italiani per aggiustare un rubinetto, cambiare la serratura, fare una messa in piega o sostituire una tapparella? In Italia, ricordano gli artigiani mestrini, il numero dei lavoratori in nero è di poco superiore ai 3,2 milioni. Sono persone che arrotondano le magre entrate per qualche ora o per l’intera giornata lavorando in maniera irregolare: vale a dire senza versare imposte e contributi previdenziali. Oltre 1,2 milioni è ubicato al Sud, quasi 781mila a Nordovest, quasi 724mila nel Centro e poco più di 525mila nel Nordest. Le regioni che ne contano di più sono, ovviamente, quelle che registrano il numero di abitanti più elevato, ovvero la Lombardia con 504.300 unità, il Lazio con 421.100 e la Campania con 361.200.\nLa Redazione25 Settembre 2021


Sottrarre alle mafie per restituire alla comunità… – Andrea Catarci\nSottrarre alle mafie per restituire alla comunità…\n“Solo pochi giorni fa a Tormarancia stava per succedere l’assurdo, scongiurato con la mobilitazione del quartiere. Era programmato l’intervento della forza pubblica per togliere la casa ad una famiglia in gravi difficoltà con l’obiettivo di restituirla ad una proprietà legata ad un clan della ‘ndrangheta, dopo 19 anni di sequestro preventivo che si sono rivelati insufficienti a procedere alla definitiva confisca del bene.\nAnche su questo terreno la Giunta Alemanno ha dimostrato una gravissima incapacità nella tutela della cittadinanza, con il mancato riutilizzo dei beni confiscati ad incrementare nuove speculazioni e mire mafiose ed a sottrarre una opportunità di sviluppo ai territori. Ciò mentre, per di più, i tagli al bilancio e al welfare, l’assenza di una programmazione sull’abitare, la mancanza di spazi culturali e di aggregazione ci restituiscono una città che non offre soluzioni al disagio e alla crisi.\nNel pomeriggio di oggi, lunedì 21 febbraio, nel quartiere di Montagnola, si darà vita ad un flash mob per chiedere l’immediata apertura degli spazi presenti nel territorio del Municipio Roma XI e per sollecitare il riutilizzo di tutti i beni confiscati della città”.\nAppuntamento oggi, lunedì 21, ore 16.30, via Fontanellato (EUR MONATAGNOLA).


Ascensori S.r.l.: da 50 anni nel settore impianti elevatori\nDal 1970 la famiglia Fumagalli, opera in maniera autonoma nel settore ascensoristico. Prima come ditta artigiana a conduzione familiare, per mano del suo fondatore MARIO FUMAGALLI, già tecnico specializzato operante dalla metà degli anni ’50 nella più grande azienda ascensoristica nazionale. Da allora, con costante impegno, coadiuvato dai figli Pierluigi e Andrea G., è sempre alla ricerca di nuove e più moderne tecnologie e delle soluzioni estetiche più adeguate.\nLa mission che da sempre si pone Ascensori S.r.l. è l’attenzione alle persone, siano essi collaboratori o clienti, fornitori o colleghi e lo fa seguendo il progresso e la tecnologia. Ascensori srl. ora è parte del grande network TREe, aziende italiane che formano costantemente i propri collaboratori, ricercano le soluzioni più innovative in una continua crescita a beneficio del cliente/utilizzatore degli impianti di elevazione.\nPierluigi si occupa della parte organizzativa e burocratica, dei clienti, preventivi e altro.\nElisa si occupa del marketing aziendale.\nTecla si occupa di tutta la parte amministrativa, fatture, clienti e fornitori.\nDa 50 anni nel settore ascensori e impianti di elevazione\nDa sempre diamo continuità al funzionamento di impianti elevatori siano essi installati in famiglia o in azienda, oppure operanti in ospitalità o collettività. Il nostro successo aziendale è il risultato dell’impegno e della dedizione attenta che rivolgiamo ai nostri clienti, nel rispetto del lavoro proprio ed altrui, dell’ambiente della sicurezza e della collettività.\nSoluzioni adatte alle vostre aspettative\nSiamo in grado di sviluppare progetti personalizzati, secondo le specifiche richieste del cliente, adattando l’installazione alle caratteristiche tecniche ed estetiche dell’edificio. Oltre alla totale garanzia dei nostri prodotti disponiamo di un servizio di assistenza e riparazione all’avanguardia. Attivo sul territorio 24 ore su 24.


Dubrovnik, la perla dell'Adriatico | La cucina di zia Ale\n23 luglio 2015 by lacucinadiziaale 2 Comments\nCi sono quei viaggi nati per caso. Mi è capitato di scegliere una meta solo perché conveniva economicamente nel periodo che mi interessava, e si sono dimostrati sempre viaggi splendidi. Ci sono poi quei posti che sogni di vedere da tempo. Magari perché, come è capitato a noi in questo caso, ci eravamo innamorati delle immagini viste in un telefilm. A scanso di equivoci no, non era Il Trono di spade 🙂 Era una serie sfigatissima che a noi piaceva tanto, Missing, che ovviamente hanno pensato bene di sospendere dopo la prima stagione. Ovviamente poi, anche le immagini del Trono di spade hanno riacceso la curiosità.\nIl pericolo però in questi casi, quando brami di vedere un posto da tempo, è restare delusi. Le aspettative sono grandissime, e la paura che restino disattese ancora di più. Per fortuna però, a noi stavolta non è successo 🙂\nArriviamo a Dubrovnik dopo un’ora di volo da Roma. Ho scelto un volo al mattino presto, perché preferisco sempre arrivare in mattinata e godermi tutta la giornata. Questo ovviamente con grande gioia di Max, che ama svegliarsi presto (ahahaha). Ci facciamo venire a prendere in aeroporto da Dario, un caro ragazzo di 27 anni che collabora con la proprietaria dell’appartamento in cui alloggeremo (Angelus Apratments). Già la strada che porta dall’aeroporto alla città è spettacolare. Mi ricorda tanto le strade della Costiera Amalfitana, solo leggermente più larga. Il mare a sinistra, le falesie che scendono a picco, le bouganvillea… un panorama davvero mozzafiato. Dario ci fa scendere a Porta Pile, una delle porte della Città Vecchia, dove alloggiamo. La padrona di casa è tanto carina che ci viene a prendere. Io sono già innamorata dei croati! <3\nAppena entrati nella città vecchia, oltre a essere travolti da orde di turisti – nonostante siano appena le 10:30 del mattino – iniziamo a respirare un’atmosfera meravigliosa. Saranno le mura antiche, i vicoletti strettissimi, le strade lastricate… sono già innamorata anche della città (lo so, lo so, sono una di facili entusiasmi, ma che ci volete fare, sono innamorata della vita e un’inguaribile entusiasta :D).\nDopo esserci sistemati brevemente in stanza, usciamo e come prima cosa decidiamo (cioè, io avevo già deciso, diciamo che informo Max) di percorrere le mura che circondano la Città Vecchia. Del resto, l’ingresso è proprio a due passi da casa, a Porta Pile 😀 Le mura si possono percorrere solo in senso antiorario, e vi consiglio di farlo al mattino presto o al tramonto, perché è piuttosto faticoso, anche se siete allenati, soprattutto per il caldo, che in certi punti si fa davvero insopportabile. Per fortuna, ogni tanto ci sono dei pezzetti di ombra, ma soprattutto il panorama di cui potrete godere dalle mura, ripagherà tutta la fatica del mondo! L’isola di Lokrum, il porto vecchio, la torre dell’orologio, i tipici tetti rossi di Dubrovnik… questo e molto altro potrete vedere dalle mura. Ripeto: un’esperienza faticosa ma assolutamente da fare!\nSe notate bene, alcuni tetti sono più chiari di altri. Sono quelli più vecchi, sopravvissuti ai bombardamenti del 1991. E’ impressionante vedere che gran parte sono quelli nuovi, ricostruiti…\nUna volta completato il percorso, riscendiamo davanti alla Fontana di Onofrio – una volta una cisterna – e iniziamo a percorrere la Stradun, la strada principale della Città Vecchia. Naturalmente, oltre ad ammirare la bellezza della strada, individuo subito una panetteria, dove vedo messi in bella mostra dei burek. Potevo io, golosa numero uno, non assaggiarne subito uno, fra l’altro appena sfornato? Domanda retorica. Il burek croato è simile al borek turco, in pratica una sorta di “spirale” di pasta fillo ripiena di formaggio o carne, o ancora in versione dolce, che qui si trova con mele e cannella o amarene. Chiaramente, in 4 giorni ho provato più volte tutte le versioni, e posso dire senza ombra di dubbio che i miei preferiti restano quello al formaggio e quello alle mele.\nContinuiamo a percorrere la Stradun, e iniziamo anche a prendere ogni tanto qualche vicoletto, senza una meta precisa. Ce ne sono veramente un numero infinito, e in ogni vicolo, per quanto stretto possa essere, ci sono anche una miriade di ristoranti e ristorantini. Chiaramente Dubrovnik è una città che vive di turismo, ma non lo dico in senso negativo. E’ invece straordinario come abbiano saputo sfruttare le loro bellezze architettoniche e naturali. Cosa che, spesso e volentieri, qui in Italia, soprattutto in certe zone, non sappiamo proprio fare. E’ incredibile pensare che solo 20 anni fa questa città ha vissuto una guerra cruenta e genocida. Una guerra che ha segnato per sempre una generazione. E ripenso a Dario, il ragazzo che ci ha accompagnati dall’aeroporto. Ha 27 anni, è del 1988, quindi ha vissuto la guerra quando era poco più che un bambino. Se ci ripenso, è terrificante. Eppure, era un ragazzo sereno, anche se da una parte sembrava più grande di quanto non fosse. Suppongo sia inevitabile, quando vivi una guerra. Comunque, come dicevo, gli abitanti di Dubrovnik si sono saputi risollevare in maniera sorprendente, e per questo sono solo da ammirare.\nCamminando camminando, si è fatta ora di pranzo. Cerchiamo di capire dove sia meglio mangiare, ma giungiamo subito alla conclusione che un posto vale l’altro. Bene o male i menu si equivalgono e i prezzi pure, quindi ci fermiamo un po’ alla cieca da Antonini. Nonostante il nome non sono italiani, e sul menu offrono piatti prevalentemente a base di pesce, che qui va per la maggiore. Prendiamo un piatto di pesce arrosto misto e cozze per due. Le cozze sono davvero eccezionali, di altissima qualità e cotte benissimo (e io sono super critica con le cozze, al limite della rottura di palle). Ottimi anche i calamaretti grigliati, come direbbero qui a Roma “‘n zucchero”. Dolci e tenerissimi. A me piace meno la spigola (che di solito adoro), ma Massi mangia la mia e la sua, quindi suppongo fossi io che non avevo fame…\nDopo una breve sosta in camera, nelle ore più calde, usciamo nuovamente e visitiamo il monastero dei Francescani, dove c’è un chiosco meraviglioso. Visitiamo anche la Cattedrale e altre 2-3 chiese che incontriamo lungo la strada, inclusa l’unica chiesa bosniaco-ortodossa della città. Visitiamo anche una galleria fotografica, la War Photo Limited, dove sono raccolte moltissime immagini della guerra bosniaca degli anni ’90. Un’esperienza molto bella e intensa, anche se triste. La consiglio vivamente.\nSi è fatta ora di cena, così raggiungiamo il ristorante che abbiamo individuato tramite la guida e qualche recensione su internet. Si tratta di Dubravka 1836, un ristorante dall’aria un po’ chic, con un panorama mozzafiato (se andate, esigete il tavolo in terrazza ;D). Prendiamo un piatto di formaggi locali – veramente ottimi – poi Massi assaggia il famoso risotto ai frutti di mare (pare che sia un piatto tipico di qui) e io prendo un filetto di spigola con verdure. La spigola è freschissima e cotta benissimo, davvero deliziosa. Il risotto è buono ma non entusiasmante. Ma forse solo perché noi siamo abituati a un tipo di risotto diverso da questo, chissà. Nel complesso comunque mangiamo bene e ci godiamo la splendida serata.\nIl secondo giorno, domenica, usciamo di buon’ora e facciamo colazione con un paio di burek, ovviamente. Oggi abbiamo in mente di visitare il Palazzo del Rettore, il museo etnografico e un altro paio di chiese che ci mancano all’appello. Decidiamo anche di prendere la funivia che porta sul monte Srd. Prima di arrivare alla funivia, poco prima di Porta Ploce, ci fermiamo sotto una pineta, con una splendida vista sul porto vecchio. E’ un luogo meraviglioso per godere del fresco. Proseguiamo il cammino fino alla funivia, e saliamo su. Il caldo è opprimente, ma la vista che si può godere da lassù è veramente splendida, quindi ne è valsa decisamente la pena!\nPer il pranzo torniamo giù in città e ricominciamo a girare per vicoletti. Ormai alcuni li riconosciamo, ma il bello è che ogni tanto giriamo un angolo e ne troviamo di nuovi. Tra questi, troviamo per caso un ristorante che avevamo cercato il giorno prima. Si tratta del Taj Mahal. No, non è un ristorante indiano, ma bosniaco. Eh lo so, forse a loro sembrava esotico… comunque, mi aveva incuriosita perché avevo letto di questo ristorante sia sulla guida sia qua e là su internet, e chissà perché mi attirava. Visto che ci passiamo davanti, decidiamo di prenotare per la sera. E menomale! Gli unici due tavoli rimasti liberi sono alle 18 e alle 21:45. Ovviamente prendo quello delle 21:45, alle 18 non ce la posso proprio fa’ 😀 Cerchiamo di memorizzare i vicoli da prendere per arrivarci e andiamo a procacciarci il pranzo. Optiamo alla fine per un Irish pub, giusto per prendere un panino al volo senza svenarci 😀 Il pub è il Gaffe, tipico pub irlandese che più irlandese non si può. In effetti ci rendiamo conto che è un po’ una “tradizione”, ormai. In qualunque viaggio, a un certo punto capitiamo in un pub irlandese <3 Mangiamo un cheese e un veggie burger ottimi spendendo poco, per cui ce ne andiamo sazi e soddisfatti.\nIl pomeriggio, poi, scopriamo un posto meraviglioso, che diventerà uno dei nostri preferiti di Dubrovnik: il pontile. All’ora del tramonto è praticamente un’oasi di pace e soprattutto di fresco. Ne approfitto per scattare qualche bella foto. Questa è l’ora del giorno che preferisco per scattare, non smetterei mai…\nDopo un’altra passeggiatina per vicoletti, si è quasi fatta ora di cena, per cui cerchiamo di individuare nuovamente il Taj Mahal. Appena arriviamo mi faccio notare dal cameriere, che si ricorda di me e mi chiama addirittura per nome. Mi sento un po’ VIP! Per darci il tavolo ci vuole ancora qualche minuto, il locale dentro è minuscolo e gremito di gente, fuori, nello strettissimo vicoletto in cui si trova, i tavoli sono tanti, piccoli e un po’ appiccicati, tutti strapieni. Mentre aspettiamo vediamo uscire dei piatti che promettono bene. Ho una buona sensazione, so che stasera mangeremo da paura! Finalmente ci preparano il tavolo, purtroppo dentro – anche se non è che fuori faccia meno caldo. In effetti, alla fine non è neanche male. Anzi. Il locale è veramente microscopico, ma molto caratteristico. Ordiniamo un piatto di salumi e formaggi bosniaci per iniziare, e degli involtini di melanzane grigliate ripiene con un formaggio morbido, il kaymak, il tutto servito con il loro pane schiacciato. Io sono formaggiara, okay, ma i formaggi sono davvero ottimi! Buonissime anche le melanzane, ci spazzoliamo tutto in pochi minuti. A seguire, io prendo i cevapi (polpettine alllungate e speziate di carne mista), che non mangiavo da quando eravamo stati a Istanbul, e Massi uno spiedino di carne mista. Tutto ottimo e abbondante. Annaffiamo il tutto con vino (lui) e birra (io). Sono talmente piena che IO non riesco neanche a prendere il dolce. Mi toccherà tornare domani sera 😀\nIl terzo giorno, lunedì, dopo aver fatto colazione andiamo a Cavtat. Cavtat è la vecchia Dubrovnik, diciamo, l’insediamento senza il quale Dubrovnik non sarebbe mai esistita. Si trova a pochi chilometri di distanza, e si può raggiungere con l’autobus, ma in estate ci sono anche tantissime barche che fanno avanti e indietro da lì, e così optiamo per la gitarella in barca, che a noi piace tanto 😀 Il viaggio dura un’oretta ed è meraviglioso. Dalla barca si può godere della bellezza della costa, aspra e selvaggia, e del mare, che man mano che ci si allontana dalla città è sempre più turchese e cristallino. All’arrivo di Cavtat iniziamo a camminare, camminare, camminare… in teoria vorremmo arrivare a un mausoleo segnalato sulla guida, ma dalla strada che stiamo percorrendo non si vede, vediamo solo spiagge, calette, scorci meravigliosi. Tutto molto bello, ma ‘sto mausoleo? Cammina cammina, arriviamo a un punto. E io penso: “Sto posto l’ho già visto”. Ci credo. Abbiamo girato in tondo! :O Beh, la prendiamo ovviamente a ridere, e pensiamo anche che, tutto sommato è stato meglio così, abbiamo scoperto posti bellissimi e ce ne siamo innamorati perdutamente! Davvero, penso proprio che ci torneremo qui. Massi mi dice addirittura che vuole comprarsi casa qui per quando andremo (andrà) in pensione! Annamo bene!\nNel pomeriggio torniamo a Dubrovnik, e dopo una sosta in stanza e una doccia, torniamo nel nostro posto preferito, al pontile, per ingannare l’attesa fino all’ora di cena. Stasera decidiamo di assaggiare delle frittelle, tipo di pasta di pane, servite con il kaymak, che io ormai adoro. Prendiamo poi un piatto che avevamo adocchiato la sera prima da due ragazzi inglesi uno stufato di carne e verdure. Otto milioni di gradi, ma una roba BUONISSIMA. Sarà che a noi piacciono ste carni stufate, con tanto sughetto in cui pucciare il pane. La carne è tenerissima, ben condita e speziata al punto giusto, le verdure ottime. Anche stasera sono stracolma, ma non rinuncio a un baklava (diviso in due, ovviamente). io lo sapevo perché lo avevo mangiato in Turchia, ma vi avviso: se non amate il miele e i dolci moooolto dolci, prendete qualcos’altro 😀 Ce ne andiamo salutando i camerieri come se fossero parenti. Che ne so, ormai ci amano, ma la pacchia è finita, domani si torna a casa. Sigh!\nScusate per la qualità pessima, ma eravamo letteralmente al buio, quasi non vedevamo cosa stessimo mangiando!\nAbbiamo il volo nel pomeriggio, così ne approfittiamo per fare un’ultima passeggiata e fare qualche acquisto, in particolare al mercato di Piazza Gondulic, praticamente dietro la cattedrale. E’ un’esplosione di colori e odori. Ci sono frutti di bosco di ogni genere, lavanda, scorze di agrumi candite e sali aromatici – tutti prodotti tipici di qui.\nDubrovnik è veramente una città che ti resta nel cuore, così come le persone che vivono qui. E’ piccola e si gira veramente con poco, ma allo stesso tempo è ricca di storia e cultura. Se volete venire qui per il mare, però, consiglio di uscire dalla città. Sicuramente Dubrovnik si annovera tra quei viaggi che non dimenticherò mai, perché mi ha lasciato davvero qualcosa di forte dentro. Mi ha anche aperto un mondo, quello dei Balcani, che secondo me sono assolutamente tutti da scoprire.\nFiled Under: Viaggi mangerecci Tagged With: Croazia, Luglio, Viaggi mangerecci\n« Salmone affumicato marinato alle erbe\nTajine di pollo al miele e limone »\nGelato veloce alle pesche (senza gelatiera) | ha detto:\n[…] e tanto. Certo, per vacanza intendo quelle estive, che durano un po’ di più e non implicano tour di città in poche ore ? In quest’ultimo caso, le mie letture si limitano alla guida di turno – […]\nTajine di pollo al miele e limone | ha detto:\n[…] necessario per smorzare il gusto forte del limone. Io ne ho usato uno di salvia comprato a Dubrovnik, ma voi potete usare quello che più vi piace, anche se non ne userei uno dal gusto troppo […]


Dolore Intorno A Più Articolazioni Senza Gonfiore - Dolori articolari\nDolore intorno a più articolazioni senza gonfiore. Dolori Articolari (Dolore alle Articolazioni): Cause e Rimedi\nQuali sono invece le cause di artrite? L'artralgia rappresenta un'urgenza nel momento in cui il dolore è molto intenso ed è associato a: evidente gonfiore, severa rigidità e immobilità o semi-immobilità dell'articolazione o delle articolazioni interessate. A causa del trauma, che il più delle volte è ad alta energia incidenti stradali, atorvastatina e dolori muscolari, sportivile fratture che conseguono sono gravi, scomposte e talvolta esposte. A seconda del menisco interessato menisco interno o esternoinsorgono fitte dolorose sul lato interno o esterno dell'articolazione del ginocchio. Dolore quando si corre Se si corre regolarmente sulla strada è probabile che si soffra di dolore al ginocchio con il tempo. Nel primo caso, la terapia causale prevede, sicuramente, il riposo dell'articolazione dolente e, in alcuni frangenti, la fisioterapia; nel secondo caso, invece, la terapia causale prevede l'intervento dolore al collo lombare e mal di testa riparativo nei confronti dei danni articolari conseguenti al fenomeno distorsivo, seguito da un preciso programma riabilitativo. Oggi è disponibile anche una procedura innovativa, la criolaserforesi o criopass terapia. Molti medici tengono a sottolineare che questa parola non è sinonimo di artrite, come invece tante persone credono. I dolori si possono manifestare in combinazione a gonfiore, arrossamento, calore, rigidità articolare e perdita di funzionalità a carico dell'articolazione interessata. Infatti, mentre la parola artrite designa una condizione medica degenerativa di natura infiammatoria che colpisce le articolazioni, la parola artralgia si limita a segnalare una sensazione dolorosa - quindi di fatto un sintomo - a livello articolare. Cos'è il Dolore al Ginocchio Interno?\nPer poter pianificare un trattamento dell'artralgia adeguato ed efficace, i medici devono conoscere con precisione i fattori che hanno scatenato l'insorgenza del dolore articolare. I sintomi della malattia si manifestano su diversi piani: Fisico: dolori articolari, stanchezza e spossamento, perdita della capacità motoria. Quando queste tecniche non funzionano esegue un intervento di pulizia articolare per la rimozione dei frammenti di cartilagine e osso che rendono doloroso e ulteriormente lesivo il movimento.\nI dolori articolari possono essere ridotti o contrastati intervenendo sulla patologia che ne sono la causa. I corticosteroidi sono farmaci antinfiammatori molto efficaci; tuttavia, per colpa dei loro possibili effetti avversi, i medici li impiegano solo se strettamente necessario; L'uso di un tutore per il ginocchio dolore intorno a più articolazioni senza gonfiore elemento di sostegno all'articolazione; La fisioterapia.\nBisogna infatti abituarsi a camminare con una protesi e capire dolore alla schiena artrite inferiore non si è malati, ma si è solo dovuto sostituire una parte del nostro corpo. Questo tipo di trattamento non è invasivo, non garantisce un sollievo immediato ma aiuta a migliorare la mobilità articolare nel medio-lungo periodo.\nLe più comuni sedi anatomiche di artralgia sono: il ginocchio, la caviglia, la spalla, il gomito e il polso. Si tratta di una procedura diagnostica che valuta la capacità dei nervi di condurre il segnale, ridotta in caso di sofferenza delle fibre nervose. Breve ripasso delle articolazioni Le articolazioni sono strutture anatomiche, talora complesse, che mettono in reciproco contatto due o medicina per il dolore articolare del gomito ossa.\nSpesso, questo sintomo è la conseguenza di traumi articolari o peri-articolari, come fratturelussazioni e distorsioni. Dolore al ginocchio sinistro o destro: cause, sintomi e rimedi Potrebbe essere necessario che improvviso dolore alle articolazioni e stanchezza sottoponga ad esami diagnostici tra cui ecografie, risonanze magnetiche e radiografie.\nIl dolore è il sintomo principale di questo gruppo dolore intorno dolore alla schiena artrite inferiore più dolore articolare senza infiammazione senza gonfiore patologie e il più debilitante. Prendiamo il caso del ginocchio, articolazione quando mai delicata ed esposta a traumi e contusioni.\nI sintomi della Sindrome del Tunnel Carpale sono: dolore: peggiora di notte; in qualche caso migliora spontaneamente, in altri ginocchia ferite fredde recrudescenza dopo un periodo di sostanziale assenza è di intensità tale da spingere alla prescrizione dolori muscolari bimbi antidolorifici crampi muscolari mal di testa debolezza debolezza parestesie: formicolii alla mano e alle dita, specialmente alle falangi delle prime dita, pollice, indice e dito medio il territorio innervato dal nervo mediano.\nLe anfiartrosi sono, medicina tradizionale cinese per la lombalgia, articolazioni cartilaginee semimobili. Prognosi La prognosi in caso di artralgia dipende, principalmente, dalla severità della causa scatenante e dalla sua curabilità: sicuramente l'artralgia dovuta a una lieve distorsione ha una prognosi migliore rispetto all'artralgia dipendente da una malattia incurabile come l'artrosi.\nLe deformazioni articolari note come varismo e valgismo sono spesso dovute a forme di artrite es: la gonartrosi è un fattore di rischio dei cosiddetti ginocchio varo e ginocchio valgo ; La formazione di speroni ossei od osteofiti. Questa malattia colpisce trattamento per il mal di schiena di artrite i giovani adulti, come conseguenza di precedenti lesioni articolari, sovraccarico, disallineamento rotuleo o debolezza muscolare.\nI dolori articolari possono risultare anche da infezioni e da una serie di altre patologie, incluse:. Tra le patologie che possono essere associate a dolori articolari ci sono: artriteartrite reumatoideartrosiborsiteepatitegottainfluenza, ipotiroidismomeningite, morbo di Crohnosteoporosipsoriasisindrome premestruale, tendinitetenosinovite.\nTorna in cima Dolore Il dolore è il primo segnale che qualcosa non funziona come dovrebbe. Le articolazioni sono strutture mobili o fisse che mettono improvviso dolore alle articolazioni e stanchezza reciproco contatto due o più ossa.\nProvocano dolore, gonfiore e la limitazione dei movimenti della mano. La confusione tra i due termini nasce dal fatto che l'artrite è una delle cause più note e diffuse di dolore articolare, ossia artralgia. La terapia causale varia a seconda del fattore scatenante e in base alla sua gravità. Alcune malattie reumatiche possono colpire anche tessuti e organi interni del corpo.


Numeri SuperEnalotto e Lotto dell'estrazione di oggi martedì 10 settembre 2019\nRedazione 10 settembre 2019 20:41\nPrimo appuntamento della settimana per seguire in diretta le estrazioni di SuperEnalotto, Lotto e 10eLotto. Cresce l'attesa per la combinazione vincente del SuperEnalotto: il jackpot per l'estrazione di questa sera martedì 10 settembre 2019 è di oltre 62 milioni di euro.\nCome sempre appuntamento su Today.it alle ore 20:00 per seguire su questa pagina l'estrazione dei numeri vincenti. Scopriremo la combinazione vincente di oggi, tutti i numeri estratti al Lotto e al 10eLotto, e le quote delle eventuali vincite .\nSuperEnalotto martedì 10 settembre 2019: estrazione oggi\nCombinazione vincente SuperEnalotto di oggi: 15 16 21 49 50 83\nAggiornamento: nessun 6 nell'estrazione di questa sera. Estratti cinque 5 da oltre 40mila euro. Ai tre 4stella vanno 39.960 euro\nSuperEnalotto estrazione numero 109 del 10/09/2019\n?Estrazione Superenalotto oggi martedì 10 settembre 2019\nEstrazione Lotto oggi martedì 10 settembre 2019: i numeri vincenti\nDalle ore 20 pubblicheremo anche i numeri vincenti di tutte le ruote del Lotto estratti oggi martedì 10 settembre 2019. Le ruote di estrazione del gioco del Lotto sono undici. Dieci ruote sono storicamente situate in alcuni capoluoghi di provincia e portano il nome delle città che le ospitano, mentre la ruota Nazionale non è legata a nessuna città.\nCAGLIARI 55 70 15 42 9\nFIRENZE 2 46 4 49 65\nGENOVA 16 3 78 69 36\n?Estrazione Lotto oggi martedì 10 settembre 2019: i numeri vincenti\nEstratto il numero 73 su Bari dopo 51 estrazioni; il numero 46 su Firenze dopo 89 estrazioni; il numero 33 su Milano dopo 63 estrazioni; il numero 17 su Napoli dopo 62 estrazioni.\n10eLotto, i numeri di martedì 10 settembre 2019\nUno sguardo infine al 10eLotto. Poco dopo le ore 20:00 di stasera conosceremo la combinazione estratta, il numero Oro e il Doppio Oro.\nCombinazione vincente 10eLotto: 2 3 16 17 24 28 33 34 36 40 46 51 55 66 70 73 78 81 82 83\nlotto oggi, superenalotto oggi, numeri lotto oggi, combinazione superenalotto oggi martedì 10 settembre 2019, lotto di martedì 10 settembre 2019, estrazioni lotto, estrazioni superenalotto oggi, superenalotto martedì 10 settembre 2019, numeri 10elotto oggi, martedì 10 settembre 2019 estrazioni lotto, estrazioni lotto, estrazioni superenalotto, ultima estrazione superenalotto


Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano - Sostituzione Serrature Milano\nSerratura Cilindro Europeo Vigentino Milano: Sostituzione Serrature Milano, Cilindri Europei Mottura, Cisa, Kaba, Evva, Iseo, Dom a profilo personalizzato. Pronto intervento serrature.\nSerratura Cilindro Europeo Vigentino Milano – Sostituzione Serratura Milano\nAffidati ai professionisti di Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano\nQuasi la totalità della popolazione mondiale possiede, all’ interno della propria abitazione, un impianto composto da una Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano, tuttavia non tutti sanno di cosa si tratta; è nostra premura elargire delle informazioni base su codesto prodotto: come prima cosa andremo a spiegare che cos’è una Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano? Codesto è il componente il quale può essere sostituito all’interno di una classica SERRATURA a profilo europeo e possiede il compito di permettere l’apertura e la chiusura delle mandate della SERRATURA.\nLa Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano è costruita anche con l’intento di resistere all’ usura che deriva dal tempo e dagli agenti atmosferici.\nPERCHE’ INSTALLARE UNA Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano?\nPer questo motivo la Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano sta sostituendo altre tipologie di serrature.\nPer quale motivo è giusto installare una Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano?\nCICLO OPERATIVO PER IL MONTAGGIO DI UNA Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano\nLa nostra azienda segue il cittadino per l’intero procedimento di smontaggio e montaggio della Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano.\nAppurato ciò, sarà compito del nostro operatore occuparsi di spiegarle il danno che ha subito la sua SERRATURA, consigliarle la Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano più adatta, illustrandogli tutte le tipologie presenti sul mercato, soffermandosi sulle caratteristiche tecniche, peculiarità, applicazioni ideali, consigliando ad hoc il cliente in base alle sue esigenze.\nIl cambio della vecchia SERRATURA con una nuova Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano; questa trasformazione implicherà delle modifiche sulla porta; l’operazione che verrà eseguita ha come scopo quello di non lasciare segni dell’avvenuto intervento, rispettando le finiture e di tutti gli accessori che compongono la porta.\nL’ inserimento della Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano con la possibilità di scegliere tra le varie marche più sicure ed affidabili; la nostra azienda verifica in maniera molto puntigliosa, che il cilindro abbia effettivamente la chiave brevettata e quindi la duplicazione controllata; questo procedimento può essere effettuato presso i Centri Autorizzati dalle aziende costruttrici oppure all’ interno della nostra azienda.\nIndirizzi utili per Serratura Cilindro Europeo Vigentino Milano


Buona sera dottore, mi può consigliare qualcosa x questa ansia che non mi abbandona mai, questo senso di inedeguatezza che ho. Grazie 1000\nDomanda posta da: naddy\nsalve, da quasi un mese soffro di prurito diffuso, non è molto fastidioso nel senso che basta sfiorarmi per far passare il disturbo, aumenta subito dopo la doccia... e da una settimana è aumentata la sudorazione di ascelle mani e piedi. è normale secondo voi? grazie!\nDomanda posta da: tlt46\nil colesterolo alto ("250") può provocare l'acufene?\nDomanda posta da: betti\nbuonasera, da un mesetto sono soggetta a diarrea, nausea saltuaria e senso di confusione più o meno accentuato, nonchè anche momenti di ansia..dallo stesso periodo ho preso x due settimane supradin e poi sono passata al magnesio supremo su consiglio di un'amica...ho iniziato perchè mi sentivo stanca.. ho anche eseguito le analisi e i valori erano normali...mi chiedo può essere il magnesio che mi provoca questi malesseri? grazie della risposta.\nHo comuninciato ad assumere Magnesio Supremo da pochi giorni e noto già una diminuzione dello stress e dell'ansia. La domanda è: si assume a cicli?\nda qualche giorno mia figlia 12 anni non dorme la notte. Ma proprio tutta la notte. Non ha mai avuto problemi ad addormentarsi e ha sempre dormito bene. L'unica caos e' che ogni tanto la notte parlava a volte arrabbiata. Olivia e' una bambina allegra, un po' agitata, parla tanto, va bene a scuola e fa sport 2 volte a settimana (pallavolo). Mangia sano e regolare. Caratterialmente e' molto "prestante" ma sa prendersi i suoi spazi di relax guardano un film o leggendo un libro. Da 3 gg non dorme nemmeno poche ore e non sembra essere particolarmente stanca nemmeno . E' un po'stressata per una prova a scuola che avra' in settimana ma non sembra che sia questo il motivo (ha avuto altre prove) Un ultima informazione che ritengo importante. Noi viviamo a Stoccolma dove non c'e' luce per una parte dell'anno. Olivia ha avuto una leggera carenza vitamina D (come tutti i bamibni) in inverno-primavera ma normalmente dopo 2 mesi di mare italiano non dovrebbe essere cosi' . Mi chiedo se carenze vitaminiche come gruppo B e vitamina D o minerali come magnesio e o potassio influiscano sul sonno e sulla gestione dello stress . Bisogna fare una semplice analisi sanguigna per verificare oppure basta prendere degli integratori a scatola chiusa? Infine Olivia e' in pubertà' (non ha ancora avuto il primo ciclo) , possono essere gli ormoni? Grazie ancora e a presto\nVorrei prendere dello magnesio ma non so cosa usare esattamente. Spesso di sento affaticata, ansiosa, faccio fatica ad addormentarmi alla sera e quando mi succede dorme 3-4 ore per notte, con difficoltà poi ad alzarmi alla mattina, con una stanchezza che supera quella di quando mi sono coricata. Sapete indicarmi se prendere il magnesio supremo o il pedulato mag 2 ; qual è la differenza? Grazie\nCiao,ho 18 anni,da 30 giorni H questo problema,il 7 agosto mentre camminavo ho avuto dispnea+tachicardia e senso di soffocamento tipo che l'aria non era sufficiente,poi sono iniziati i sintomi affanno,tachicardia,vertigini leggere,mal di testa,fitte al torace che tolgono l'ossiggeno,formicolii.Ovviamente tuti i sintomi sono intermittenti,vorrei sappere se fosse un problema mentale (ecg risultati a posto) i medici dicono Ole stesse cose cioé che non ho niente vi prego aiutatemi voi.ah,prima di tutto questo a 12 anni mi veniva l'angoscia senza motivo tipo ogni tanto o prima di andare a scuola ripeto un po raramente (da quando avevo 12 anni fin'ora non so Se puo aiutare).\nDomanda posta da: aurelio\nHo 56 sono diabetica da quando avevo 13 anni insultino dipendente controlli giornalieri sempre instabilità continua dopo la menopausa ho risolto il problema in più che era quello dell'anemia visto che le mestruazioni erano molto abbondanti ora mi si presentano diversi più problemi soprattutto con il cibo innanzitutto il cibo mi è diventato una forzatura non riesco mai a mangiare con serenità e regolarmente sono sempre agitata les devo mangiare un piatto di pasta a volte è una sofferenza cucinare mi pesa e regolarmi e curare le mie iper e ipo mi resta molto difficile tenete presente che ho avuto un figlio a 32 anni e guarda caso anche lui si è ammalato di diabete a 7 anni come posso essere tranquilla? Lo so abbiamo l'insulina ma come si può stare un po' più tranquilli vorrei un consiglio x come riuscire a mangiare con tranquillità e senza paura. Grazie


Caña Team - Il Blog Ufficiale: Tu chiamale se vuoi emozioni... mondiali\nTu chiamale se vuoi emozioni... mondiali\nAl termine della vittoriosa partita Italia ed Ucraina, tra lo stupore generale dei presenti, Claudio "Ciuchino" disse: «Quest'anno il Mondiale lo vinciamo noi !». E tutti a fare gli scongiuri.\nSconvolta dall'ennesimo scandalo calcistico, l'Italia è finita nel pallone curiosa delle intercettazioni, divisa nelle condanne processuali, letteralmente travolta da un entusiasmo contagioso.\nCon tante speranze e poche certezze la Nazionale di Lippi si è affacciata alla competizione mondiale con l'intento di non sfigurare e soprattutto la voglia di ridare un'immagine al nostro calcio. Ogni partita ha avuto i suoi eroi, è questa è stata forse la vera forza degli azzurri. Non uno solo, ma il gruppo.\nPer chi, come noi, nell'82 era troppo piccolo per festeggiare è finalmente arrivata l'occasione; nel '94 furono i rigori sbagliati da Baresi, Massaro e Baggio a condannarci contro il Brasile di un giovanissimo Ronaldo; nel 2000 furono il gol di Wiltord allo scadere e il golden gol di Trezeguet a far rimare strozzato in gola il grido d'esultanza per un Europeo ormai vinto.\nQuesta volta no. Grazie al pareggio di Materazzi, grazie agli operai Cannavaro, Gattuso e Zambrotta, ma anche al lavoro di tutta la squadra, la quarta stellina è arrivata.\nA Marco Civoli è riuscito alla prima occasione quello che mai Bruno Pizzul è riuscito fare; gridare al microfono: «Campioni, campioni, campioni, campioni !».\nCome ventiquattro anni fa il pallone si è rialzato dalla polvere e un paese intero ha potuto esultare mostrando orgoglioso il tricolore. Abbracci, urla, lacrime, caroselli, bagni nelle fontane, fuochi d'artificio; ognuno festeggia a suo modo.\nSpillato dal Caña Team alle 23:46 -


Home Marche>Sisley>MAKE-UP>Phyto-Mascara Ultra-Stretch Mascara Sisley\nUno Sguardo Intenso e Luminoso in un Batter d'Occhio.\nPhyto-Mascara Ultra-Stretch Mascara Sisley per uno sguardo intenso e luminoso in un batter d'occhio.\nRisultati : La formula particolarmente leggera “cattura” e ricurva le ciglia senza appesantirle. Avvolge e rinforza le ciglia dalla radice alla punta Incurva e allunga in modo sorprendente anche le ciglia più corte, senza appesantirle.\nCiglia morbide, setose e belle. Facile da applicare e da lavorare, estremamente preciso, non forma grumi, non sbava. Non cola e asciuga rapidamente. Testato oftalmologicamente. Ideale anche per occhi sensibili e per chi porta lenti a contatto.\nConsigli : Applicare Phyto-Mascara Ultra-Stretch prima sulle ciglia superiori, facendo un leggero movimento a zigzag dalla radice alla punta, per catturare ogni ciglia singolarmente. Per enfatizzare lo sguardo, utilizzare la punta conica dell'applicatore per truccare le ciglia dell'angolo esterno dell'occhio. Per accentuare la curvatura, esercitare una leggera pressione sulle ciglia per qualche secondo.


Sottovoce (tout bas): De cara al pueblo\nCondivido pienamente anche questo!\nmi dispiace disilluderti ma di Mancuso posso arrivare a penare tutto tranne che sia un puro..\nanzi, preferisco non pensarci proprio.\nPS: la piscina è poco più di 7x3 m... una bagnarola insomma, ma sapessi che pacchia :)\nMancuso ha ereditato, se così vogliamo dire, una associazione criticata ormai da tutte le parti, un'associazione basata più sul gettito dei locali affiliati e poco sulle idee e nulla sulle azioni, a parte l'organizzazione dei GayPride.\nIn questo primo, breve periodo di presidenza Mancuso sembra voler recuperare il terreno perso, speriamo sia davvero così.\nPerchè in Italia c'è bisogno di azione, di coesione e anche, di un'ideale.\nL'ideale c'è già, i diritti civili, adesso mancano l'azione e la coesione con gli altri organismi omosessuali con i quali finora ci si è solo scornati anche se ultimamente paiono messe in disparte queste scaramucce.\nOra manca l'azione. Il GayPride ha avuto un successo superiore alle aspettative stracciando anche il Family Day. Vedo però che questo successo non lo si sta usando. In parlamento hanno fatto capolino i CUS e già i vari onorevoli come Grillini paiono accondiscendenti mentre Pezzotta minaccia un Family Day II e nessuno che gli ricorda e soprattutto ricorda ai nostri politici che una manifestazione di froci ha superato di gran lunga quella dei cattolici bigotti che si confermano così non una minoranza bensì una minoranza di una minoranza.\nAncora una volta si tende a cospargersi il capo di cenere e ad accettare qualsiasi cavolata ci propongono.\nSe davvero fosse così sarebbe la morte dell'associazionismo gay oltre alla fine delle nostre richieste di giustizia sociale.


Equitalia, mazzette per chiudere le pratiche: 8 arresti per corruzione e truffa, perquisizioni tra Roma e Calabria | Gianluca Congiusta Onlus -\nEquitalia, mazzette per chiudere le pratiche: 8 arresti per corruzione e truffa, perquisizioni tra Roma e Calabria\n9 Aprile 2014 Mario\nIn manette, tra gli altri, un funzionario che velocizzava la rateizzazione e talvolta la cancellazione dei debiti di alcuni imprenditori. Danni allo Stato ipotizzati di circa 17 milioni. Quindici finora le persone iscritte nel registro degli indagati. Ai primi di marzo altri arresti\nVelocizzava le pratica di rateizzazione dei debiti e spesso anche la loro cancellazione. Prendendo, secondo l’accusa, delle bustarelle. Pesanti le accuse: corruzione e truffa aggravata ai danni di Equitalia.\nPer questo è stato arrestato un funzionario di Equitalia sud Lazio, Salvatore Fedele e con lui sono finiti in manette altre sette persone, imprenditori e professionisti che si rivolgevano al funzionario compiacente. Gli arresti sono stati condotti dai finanzieri del Nucleo speciale di polizia. Quindici sinora le persone iscritte nel registro degli indagati.\nQUEL SISTEMA DI FAVORI IN CAMBIO DI DENARO\nNelle misure cautelari disposte dal gip di Roma Maria Bonaventura, su richiesta dei pm Nello Rossi, Francesca Loi e Stefano Fava, si ipotizza una truffa ai danni di Equitalia per 17 milioni di euro. Attraverso professionisti introdotti a Equitalia, alcuni imprenditori avrebbero contattato il funzionario di Equitalia sud Lazio, riuscendo, con pratiche corruttive, a ottenere prima la rateizzazione dei propri debiti con l’erario, infine la cancellazione. Le perquisizioni sono ancora in corso negli uffici di Equitalia di Lazio, Campania e Calabria. Finanzieri sono anche negli uffici di due direttori regionali che però non risultano indagati.\nLo scorso tre marzo un altro ex funzionario di Equitalia era finito in manette per corruzione.\nLa società, in un comunicato, ha annunciato che “sta da tempo fornendo la massima collaborazione agli inquirenti affinché venga fatta piena luce sui fatti e sulle eventuali responsabilità”.\n“In merito alla vicenda giudiziaria relativa alla truffa ai propri danni, che vede coinvolto tra gli altri un dipendente della società, si precisa che nei mesi scorsi Equitalia si era già costituita quale persona offesa”, prosegue la nota.\n← Si è conclusa domenica a tarda notte la prima edizione di LegalMente\nOmicidio Congiusta: Il boss Tommaso Costa colpevole per la tentata estorsione a Scarfò, ma per la Cassazione questo movente non basta →


Corriere di Ragusa .it - SANTA CROCE CAMERINA - La Cassazione deciderà se scarcerare Veronica\nSANTA CROCE CAMERINA - 11/02/2015\nCronache - Nuovo capitolo nel delitto Loris\nLa Cassazione deciderà se scarcerare Veronica\nL’avvocato ritiene che il riesame di Catania "non ha superato con rigore scientifico il tema dell’ orario della morte di Loris"\nRicorso in Cassazione contro la decisione del riesame di lasciare in carcere Veronica Panarello (foto), la presunta assassina del suo stesso figlio di 8 anni Loris Andrea Stival. La richiesta è stata depositata dall´avvocato di fiducia nel Palazzo di giustizia di Catania, un giorno prima della scadenza dei termini. Il legale chiede alla Cassazione di annullare il provvedimento con cui il Tribunale del riesame il 3 gennaio scorso ha rigettato la richiesta di scarcerazione di Veronica Panarello, la 26enne accusata di avere strangolato e gettato in un canalone, il 29 novembre scorso, a Santa Croce Camerina, il figlio Loris, di 8 anni. Tra le motivazioni a sostegno della sua richiesta il penalista, in 90 pagine, presenta 14 contestazioni. Tra queste l´assenza di movente del delitto, l´insussistenza dei gravi indizi di colpevolezza, l´illogicità manifesta dell´ordinanza che l´avvocato ritiene "piena di contraddizioni". Il ricorso verte anche su quello per la difesa è "il mancato superamento delle prove scientifiche" presentate a discolpa dell´indagata.\nIn particolare, su questo punto, il legale di Veronica Panarello ritiene che il Tribunale del riesame di Catania "non ha superato con rigore scientifico il tema dell´ orario della morte di Loris", che per la difesa non è tra le 9-10 come dichiara la perizia medico-legale della Procura, ma spostata più avanti quando la donna ha un alibi: è al corso di cucina al castello di Donnafugata. Ritenuta "non superata", nel ricorso in Cassazione, neppure la perizia della difesa sul video ripreso dalla telecamera di sicurezza davanti casa Stival il 29 novembre del 2014 secondo la quale "la sagoma di Loris non è compatibile con ´soggetto non noto´ che entra nell´ingresso del palazzo".\nEccezioni sono state presentate nel ricorso anche sull´allineamento degli orari delle telecamere di sicurezza e l´attendibilità di una agente di polizia municipale e di una testimone che avrebbe visto Loris il giorno della sua scomparsa. L´avvocato si è riservato di poter presentare memorie difensive aggiuntive entro 5 giorni dalla camera di consiglio della Cassazione, e annotazioni aggiuntive durante l´udienza.


Informazione e supporto per officine e consumatoriDettaglioDettaglio\nInformazione e supporto per officine e consumatori\nPer le Officine iscritte al programma FIAMM Network l’azienda ha deciso di mettere a disposizione un servizio di assistenza tecnica telefonica dedicata a diverse necessità:\nIndividuazione della tecnologia corretta per una sostituzione Start&Stop\nFornitura dei codici BEM abilitanti\nConsigli sui prodotti FIAMM\nSuggerimenti per stoccaggio e messa in servizio\nA tutte le officine della rete è stata quindi inviata una e-mail con i dati per poter usufruire di questo particolare servizio.\nFIAMM Energy Technology ha inoltre diffuso una serie di domande e risposte utili in merito alle attività di vendita di parti ed accessori, riparazione e manutenzione di autoveicoli.\nNella sezione NEWS del sito www.fiamm.com è stata inserita una serie di Domande e Risposte tratte dal sito del Governo che sono inerenti all’attività di Riparazione e Distribuzione dei Ricambi. Si tratta di una selezione tagliata ad hoc per gli operatori al fine di poter trovare una veloce risposta alle domande più frequenti.\nSono altresì disponibili i LINK al Modulo Autocertificazione, al Protocollo Sicurezza sui luoghi del Lavoro ed al sito del Governo Italiano.\nOltre ai servizi dedicati al mondo “business” è stata attivata una linea telefonica dedicata anche ai Consumatori per assisterli in caso di necessità ed in sostituzione momentanea del servizio di centralino.\nIl servizio fornisce indicazione per:\nconoscere l’officina / rivenditore FIAMM più vicino\ninformarsi in merito ai diritti di garanzia loro riconosciuti\nIl servizio sarà attivo dal Lunedi al Venerdì dalle 08.30 alle 12.30 e risponderà al numero +39 340 6612315.


Scarica gratis pdf #Ops\n...di saggezza e crostate alla frutta, ... #Ops - L'Evento - Un film di Federico Allocca, Gabriele Ciances, Andrea Sestu ... #Ops - Elisa Maino Libro - Libraccio.it ... . Chi è veramente Elisa Maino, 15 anni e 4 milioni di follower.. Documentario, Italia, 2018. Durata 90 min. Consigli per la visione +13. 983.7k Posts - See Instagram photos and videos from 'ops' hashtag La scuola è finalmente finita! E ora si va verso Riccione! La crema solare, i locali sulla spiaggia, la musica e cantare a squarciagola fino all'alba, ma… Ops! Questa è un'altra storia! Per Evy, sguardo color nocciola, testa tra le nuvole e passione per la danza, lo scenario sarà ben diverso. Ad aspettarla, via da Milano e soprattutto a troppi chilometri dal mare, ci sono la nonna Lea ... Clip Ufficiale de ... #OPS - L'evento Streaming ITA Gratis (2018) | Altadefinizione ... . Ad aspettarla, via da Milano e soprattutto a troppi chilometri dal mare, ci sono la nonna Lea ... Clip Ufficiale del Film: Infanzia di Elisa - HD - #OPS - L'evento video film trailer ufficiale cinema americano italiano in uscita clip inedite scena dietro le quinte interviste attori speciali ... #Ops è un eBook di Maino, Elisa pubblicato da Rizzoli a 6.99. Il file è in formato EPUB con DRM: risparmia online con le offerte IBS! Guarda il film #OPS - L'evento (2018) Streaming gratis sul nostro sito CB01. #OPS - L'evento nella versione italiana sono gratis. Buona qualita HD 720p, Full HD 1080p, 4K Dopo aver letto il libro #ops! di Elisa Maino ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L'opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall'acquisto, anzi dovrà spingerci ad acquistare il libro in ... Ops! Questa è un'altra storia! Per Evy, sguardo color nocciola, testa tra le nuvole e passione per la danza, lo scenario sarà ben diverso. Ad aspettarla, via da Milano e soprattutto a troppi ch...\nTi piacerebbe leggere il libro?#Ops in formato pdf? Bella scelta! Questo libro è stato scritto dall'autore Elisa Maino. Leggere #Ops Online è così facile ora!\nL'orizzonte delle dimensioni. Oltremondo. 2.FlatlandiaIl Poro e la costa di Capo Vaticano. Guida ambientale, culturale e turistica al promontorio del Poro ed alla costa tirrenica tra Pizzo e NicòteraPro.Sia. Informatica e processi aziendali. Per la 5ª classe delle Scuole superiori. Con ebook. Con espansione onlineManuale di patologie ortopediche in età pediatricaDall'albero al labirinto. Studi storici sul segno e l'interpretazioneDal vostro inviato. Interviste a leggende e personaggi insoliti in giro per il mondo. Cruijff, Borzov, Duran ma anche Gualtieri e...Gli ultimi giorni della ComuneCarlo Alberto Dalla Chiesa. Un papà con gli alamariE stata Roma. La criminalità capitolina dal «poliziottesco» a Suburra


Come Parlare con un Ragazzo (con Immagini) - wikiHow\nQuesto articolo è stato visualizzato 9 917 volte\nMetodo Uno: Parlare con uno Sconosciuto\nMetodo Due: Parlare con il Fidanzato/Marito\nUomini e donne pensano e comunicano in modo diverso. Questa potrebbe essere la ragione per cui spesso trovano difficile parlare dei loro sentimenti o dei loro bisogni. Cambiare il tuo modo di comunicare per essere più breve, concisa e positiva potrebbe far finire le conversazioni sterili. Userai metodi diversi se stai parlando con un ragazzo che hai appena conosciuto piuttosto che con il tuo compagno, il tuo capo o un tuo familiare.\nPensa ad un modo per rompere il ghiaccio. La parte più difficile della comunicazione con uno sconosciuto in un contesto sociale è accettare la vulnerabilità della situazione. Per la maggior parte delle persone, avere un pretesto per attaccare bottone è un grosso aiuto.\nChiedigli un favore. Se sei al bar, chiedigli di passarti un tovagliolo. Chiedigli se gli serve la sedia o se ti sa indicare la strada per un posto. Lo farai parlare, senza dare per scontato che ti piace e vuoi la sua approvazione.\nCerca di non fargli una domanda che faccia dubitare della tua intelligenza. Non hai bisogno di fare la "finta tonta" per avere una buona interazione con un uomo.\nSii curiosa. Parti con una domanda su una persona, un evento o qualcosa del genere. Fare domande permette all’altra persona di parlare e può aiutarti a trovare dei punti in comune.\nDai la tua opinione. Quando lui dice qualcosa di interessante, parla di qualcosa che avere in comune, per esempio la passione per uno sport o un cocktail. Puoi anche fare dei commenti sulla situazione generale.\nSuggerisci un’attività, se entrambi siete coinvolti nella conversazione. Puoi proporre un drink, di cambiare posto o di ballare, se vuoi fargli capire che vorresti passare più tempo con lui.\nEvita di essere negativa o acida. Non dovresti affermare di "odiare" qualcosa o che non ti stai divertendo, non al primo incontro almeno. Potrebbe lasciargli l’amaro in bocca sentire che ti lamenti per tutta la durata della conversazione.\nSorridi, cerca il contatto visivo e resta rivolta verso di lui. Questi segnali non verbali possono contribuire alla conversazione tanto quanto quelli verbali. Dimostragli che ti interessa la conversazione annuendo o piegandoti verso di lui.\nPrenditi del tempo per pensare a quello che vuoi dire, se si tratta di un argomento serio. Gli scienziati hanno scoperto che uomini e donne affrontano le conversazioni in modo diverso. Prenderti del tempo per capire cosa vuoi dire e farlo chiaramente ti ricompenserà alla fine.\nElimina le distrazioni. Non parlare mai ad un uomo di cose importanti mentre cucina, guida o guarda la tv. Il momento migliore è a cena, quando siete uno di fronte all’altro o mentre siete da soli e passate un po’ di tempo assieme.\nInizia ad anticipargli qualcosa, se si tratta di un argomento per cui dovrebbe essere preparato. Deve far girare gli ingranaggi se dovete parlare di un matrimoni, anniversari o della litigata che avete fatto la sera prima, quindi dagli qualche minuto per prepararsi.\nInizia con una fase positiva. Gli uomini possono mettersi sulla difensiva se la prima cosa che ti esce dalla bocca è negativa. Inizia con qualcosa che ti piace.\nVai subito al punto. I primi 5 minuti di conversazione dovrebbero far arrivare subito al succo della discussione. Spesso le donne la tirano per le lunghe, con allusioni sottili che sono completamente oscure per gli uomini.\nConcentrati su 1 punto o argomento. Se non hai capito cosa ti dà fastidio in una situazione, probabilmente non è il momento migliore per parlarne con lui. Aspetta di capire su cosa stai chiedendo una risposta o cosa non ti rende o ti rende felice.\nParla chiaro. Evita il più possibile di essere passivo aggressiva. Gli uomini percepiscono le emozioni meglio delle donne, quindi li confondi se continui a comportarti e a parlare in modo contraddittorio.\nChiedi esattamente quello che vuoi. Vai dritta al punto. Sii più precisa rispetto ad una stessa conversazione ma con una donna.\nChiudi la conversazione prima che diventi confusa. Se stai girando in tondo, probabilmente non sei produttiva e aumenti la frustrazione. Le conversazioni brevi spesso sono le migliori.\nRiassumi le cose. Se hai parlato molto e di cose diverse, chiudi la conversazione riassumendo quello che pensate entrambi. Proprio come per le sintesi letterarie o di gioco, aiuterà a ricordare meglio le cose in futuro.\nwikiHow è una "wiki"; questo significa che molti dei nostri articoli sono il risultato della collaborazione di più autori. Per creare questo articolo, 9 persone, alcune in forma anonima, hanno collaborato apportando nel tempo delle modifiche per migliorarlo. Questo articolo è stato visualizzato 9 917 volte\nQuesta pagina è stata letta 9 917 volte.


Vetrinetta in legno stile classico Settimino - stilexport Artigianale\nOutlet Arredamento > Soggiorni > Vetrinetta in legno stile classico Settimino - stilexport Artigianale\nModello: Settimino - stilexport\nL 98 P 36 H 114\nMobile Settimino - stilexport Artigianale in Offerta Outlet\nSentirti a tuo agio in un ambiente dove trascorri parte del tuo tempo è di primaria importanza, proprio per questo conta inoltre l'acquisto dell'arredo per il tuo living. Avvalersi di questa proposta con un ribasso imbattibile per il modello di Vetrinetta Settimino - stilexport in Legno vuol dire scegliere tutta la qualità assicurata dalla nostra esperienza pluriennale e estrema dedizione nel settore dell'arredo.\nScheda tecnica composizione Settimino - stilexport\nQuesta proposta appartiene alla serie Artigianale di mobili e complementi con maniglia che ribassiamo, multifunzionali e di grande qualità.\nI pezzi di arredo non devono mai essere ingombranti, sia per lo spazio che occupano, che per la disposizione dei locali, per questo motivo è così rilevante valutare attentamente anche le misure: il modello presente in foto ha una larghezza che va da 101 a 150 cm.\nAl fine di poter risolvere molteplici esigenze abitative, il brand ha ideato una serie di arredi di diverse tipologie per il living; il modello presente in foto è un mobile a terra, multifunzionale e ampio.\nPer questa proposta davvero vantaggiosa di arredi per il tuo living, dovrai considerare anche la consegna e le sue relative spese: trasporto escluso per quest'Offerta Outlet.\nun soggiorno, che sia in stile tradizionale o contemporaneo, richiede molteplici complementi al fine di essere ultimata a dovere; tra questi c'è sempre una composizione con vetrinetta, essenziale per l' organizzazione e l'estetica dell'ambiente.\nPer il tuo living, abbiamo pensato ad una serie di differenti pezzi di arredo studiati fin nel dettaglio, tra cui anche il modello Artigianale qui presente, tutti fatti in materiali di prima scelta e eleganti come il legno: con questa soluzione non sarà difficile abbinare doti di funzionalità e stile nel tuo living.\nAl fine di valorizzare il tuo living secondo il tuo gusto personale, approfitta di questa proposta davvero vantaggiosa; che tu desideri arredare un ambiente di dimensioni più o meno ridotte, questo modello Settimino - stilexport saprà trovare la soluzione adatta a te, definendo particolari atmosfere in stile classico.


Le attrezzature - Superscuba\nIl GOI, Gruppo Operativo Incursori, è l'unità di attacco e come tale ha in dotazione una vasta gamma di armi che comprendono mitragliatrici, lanciagranate e lanciarazzi oltre che esplosivi e cariche da demolizione di vario genere. Sono inoltre utilizzati esplosivi e cariche da demolizione di vario genere e per le comunicazioni sono impiegate radio palmari e terminali satellitari. Per gli spostamenti terrestri i veicoli a disposizione sono l’Iveco VM 90, un mezzo ruotato militare leggero per fuoristrada, a metà fra l'autocarro tattico ed il fuoristrada e la Land Rover Defender.\nInoltre il reparto è dotato di mezzi subacquei da incursione realizzati in Italia, ispirati agli S.L.C. (siluri a lenta corsa, chiamati anche maiali) impiegati dagli incursori della Regia Marina durante la seconda guerra mondiale e dai minisommergili CA/CB dello stesso periodo.Per le operazioni di infiltrazione via mare, gli operatori del GOI possono contare inoltre sui sommergibili del COMFORSUB (Comando forze subacquee).\nIl GOS, il Gruppo Operativo può contare a sua volta su impianti e apparecchiature diversificate sia per quanto riguarda l'immersione autonoma sia per quel che concerne le apparecchiature speciali.Rientrano fra le apparecchiature speciali i sistemi che consentono di raggiungere quote che raggiungono anche i –600 m sia con esposizione diretta alla pressione ambientale (sino a -250 m) sia impiegando attrezzature pressoresistenti quali la Campana di salvataggio McCann, il minisottomarino in dotazione alla nave Anteo o lo scafandro rigido articolato A.D.S. Grazie a questo sistema gli operatori possono compiere immersioni prolungate a quote di –300 metri senza esporsi alla pressione ambientale e alla conseguente necessaria decompressione.\nPer quanto riguarda le unità navali, oltre alle due di appoggio, la Pedretti e la Marino, fa parte del Gruppo Navale Speciale anche la nave Anteo, attrezzata per i lavori subacquei più impegnativi e che ospita anche un sala iperbarica. A bordo, oltre alla la campana di salvataggio McCann operativa fino alla quota di 120 metri, indispensabile per trarre in salvo gli equipaggi intrappolati in profondità all’interno di sottomarini, trovano posto un sommergibile tipo SRV 300 e un veicolo filoguidato del tipo Falcon.\nInoltre in caso di necessità è possibile imbarcare uno scafandro rigido ADS (Atmosphere Diving Suite) per operare a grandi profondità senza soffrire l’effetto della pressione, durante queste operazioni gli operatori possono poi avvalersi dell’ausilio del sistema TMS (Teather Management System) che anche in condizioni meteo difficili consente di operare senza pericolo.\nTrofeo Regionale di Tiro in Apnea a Reggio Calabria


Goletta Verde non promuove le Marche – ADRIATICO News\nGoletta Verde non promuove le Marche\ngoletta verde non promuove le spiaggie marchigiane, slider\nLa Goletta Verde di Legambiente bacchetta le Marche. Sono dieci i punti risultati “fuorilegge”, di cui otto “fortemente inquinati”, rispetto ai 12 monitorati lungo i 180 chilometri di costa, nei quali è stata evidenziata una carica batterica al di sopra dei valori consentiti dalla legge.\nNel mirino finiscono ancora una volta le foci di fiumi e torrenti: acque inquinate da scarichi non depurati adeguatamente con presenze di escherichia coli e enterococchi intestinali che contribuiscono non solo ad inquinare i fiumi e il mare, ma che mettono in pericolo la stessa salute dei cittadini.\nNella provincia di Ancona i campionamenti “fortemente inquinati” sono quelli alla foce del canale presso stazione Torrette del capoluogo; alla foce del fiume Esino in località Rocca Priora a Falconara Marittima; alla foce del canale in località Ponte Rosso (presso lungomare Alighieri, altezza via Dalmazia) a Senigallia. In provincia di Pesaro-Urbino, alla foce del torrente Arzilla a Fano e alla foce del fiume Tavollo a Gabicce Mare. Ancora: a San Benedetto del Tronto (foce torrente Albula) e Grottammare (foce torrente Tesino), in provincia di Ascoli Piceno; a Porto San Giorgio (foce fosso Rio Valloscura), in provincia di Fermo; a Civitanova Marche, in provincia di Macerata (foce fosso Asola). “Inquinato”, invece, il campionamento eseguito a Porto Sant’Elpidio (spiaggia antistante il fosso Castellano). due dei campionamenti hanno evidenziato una carica batterica contenuta nei limiti di legge. Si tratta dei prelievi effettuati ad Ancona (alla spiaggia di Portonovo) e a Sirolo (presso la spiaggia di San Michele).\n«I prelievi e le analisi di Goletta Verde sono stati eseguiti dal laboratorio mobile di Legambiente nei giorni 28 e 29 luglio scorso. I parametri indagati sono microbiologici (enterococchi intestinali, Escherichia coli) e vengono considerati come “inquinati” i risultati che superano i valori limite previsti dalla normativa sulle acque di balneazione vigente in Italia (Dlgs 116/2008 e decreto attuativo del 30 marzo 2010) e “fortemente inquinati” quelli che superano di più del doppio tali valori.\ndue dei campionamenti hanno evidenziato una carica batterica contenuta nei limiti di legge. Si tratta dei prelievi effettuati ad Ancona (alla spiaggia di Portonovo) e a Sirolo (presso la spiaggia di San Michele). Analisi, quelle effettuate presso le spiagge, che confermano gli sforzi fatti sul fronte della depurazione di diversi comuni costieri.\n← Azioni Banca Marche stop negoziazione\nCivitanovese arriva Tarantino →\nLast 30 Days Visits: 436.416\nTotal Visitors: 1.241.327


I modi di cifrare e la cura di alcolismo\nLibri che dialogano tra loro a più livelli, non a caso molte persone li hanno letti o li stanno leggendo come se fossero due i modi di cifrare e la cura di alcolismo di una stessa opera. Libri dei quali siamo orgogliosi, perché Giap ha fatto da banco di prova per entrambi i progetti: Wolf e Mauro scrivono su questo blog da anni e nelle loro pagine hanno sviluppato riflessioni proposte qui.\nE che qui ora proseguono: nel lungo scambio che state per leggere, avvenuto via mail nelle ultime settimane, W. Buona lettura. Vai, Wolf. Voglio iniziare dando conto della difficoltà che abbiamo nel definire una parte della sinistra di questo paese, e di come la sistematizzazione proposta da Mauro in La sinistra di destra possa aiutare a superarla. Questa aggettivazione, a cui pure ricorro, continua a sembrarmi un escamotage.\nPer giunta, arriva al sovranismo dopo una traiettoria che lo rende ben poco credibile, eppure si mette in posa e pontifica, ieratico, come se stesse dicendo cose originalissime e tutti noi dovessimo pendere dalle sue labbra. Come dicevi poco fa, la loro è una tensione unitaria. Un quarto di secolo fa, nel pieno della campagna elettorale che avrebbe portato Berlusconi al governo per la prima volta, Norberto Bobbio pubblicava Destra e sinistra.\nRagioni di una distinzione politica. Naturalmente era tutta ideologia: a chi squarciava il velo della propaganda appariva chiaro come stessero le cose a livello strutturale. Dopo la seconda guerra mondiale, questo slogan è stato a lungo una prerogativa quasi esclusiva dei neofascisti. E questo lo determina la prassi. Dunque, siamo di nuovo al punto di partenza.\nProvo a precisare questo punto. Riforme o rivoluzione? Gradualismo o rottura netta? Heidelberg, 18 settembre Foto di gruppo dei delegati al congresso della SPD. Il fatto che, una volta disconosciuto il conflitto di classe, destra e sinistra finiscano per significare qualsiasi cosa è dimostrato dal fiorire, soprattutto negli Ottanta e Novanta, di liste di formaggi, tipi di alcoolici, arredamenti di interni… indicati come di destra oppure di sinistra.\nIn quegli anni, gli anni in cui si celebra il trionfo del capitale, la sinistra — mutilatasi dal conflitto — viene rappresentata come una variante liturgica del culto del consumo. Una sinistra che, in ultima analisi, parla il linguaggio esclusivo ed escludente dei ceti medio-alto bianchi e urbani. Comincio da qui: le etichette politiche vanno usate con senso pratico. Sono categorie che servono a uno scopo, ma che non sostituiscono il pensiero critico. In questo non dobbiamo cadere nel gioco dei nostri avversari, che amano trascinarci in dispute inconcludenti: con piroette i modi di cifrare e la cura di alcolismo giochi di parole è ben possibile a Minniti dire che la sicurezza i modi di cifrare e la cura di alcolismo di sinistra o a Bagnai dire che lo è la Flat Tax.\nMa questo è proprio il punto! La nostalgia della sinistra socialdemocratica e keynesiana, cioè di politiche espansive che lasciavano margini per riforme sociali dentro il capitalismo europeo, ma che oggi sono diventate impraticabili per ragioni oggettive, crea una voragine che viene riempita da idee conservatrici e reazionarie.\nCioè non ha pubblicato il libro coi fascisti, no: lo ha ri pubblicato con loro, il che è indubbiamente molto diverso. Se riagganciamo il discorso alla realtà materiale, il senso di queste operazioni ideologiche si fa chiaro. I circenses li fanno buttando in pasto ai leoni quelli a cui hanno tolto il panem. Gli manca solo un ingrediente: una sinistra addomesticata, pronta a dire che questa non è lotta di classe contro i proletari, ma a loro favore; meglio ancora: una sinistra che organizzi queste cose, che le promuova.\nDice Wolf nel primo capitolo:. Quasi con le stesse parole ho descritto la vecchia sinistra di destra e la nuova sinistra di destra. Ma questo prepara la costruzione di antagonismi artificiali verso chi è rimasto fuori da questo vorace ceto medio che include tutti, anzi, quasi tutti: restano fuori infatti quelli sbagliati, gli outsider, i marginali, i maleducati, gli incivili, gli stranieri non turisti, la lower class.\nLa buona educazione degli oppressi mostra benissimo cfr. Riporto la disposizione per intero:. Questo è già un primo difetto nella tecnica di redazione. È scritta male: è vaga, oscura e tecnicamente imprecisa. Se la sicurezza urbana è il definiendumvivibilità e decoro delle città sono il definienscioè i termini che definiscono.\nA quali esiti si possa giungere per questa via è evidente. Tanto più è inconsapevole, e dunque non sorvegliato, quanto più questo condizionamento è forte. Per quanto sia curioso che, in questo caso, una definizione il legislatore è convinto di averla data. Un esempio vale più della menzione di una categoria astratta. I problemi nascono quando i termini indefiniti stanno a fondamento di un complesso di norme repressive, come accade con il binomio sicurezza — decoro.\nPosto davanti a quel binomio, un giurista ragionerebbe grossomodo come — o meglio di come — ho fatto io fin qui. Lo faccio seguendo il percorso proposto in un ottimo articolo di Nick Di n es sul caso della città di Napoli. Dal dopoguerra in poi il PCI napoletano — in gran parte amendoliano, quindi interclassista e moderato — considera il i modi di cifrare e la cura di alcolismo del centro storico incapace di soggettivazione e bisognoso di una guida, che è la guida offerta dal proletariato industriale, naturalmente per mezzo del partito e dei suoi dirigenti.\nNegli anni Settanta quel sottoproletariato i modi di cifrare e la cura di alcolismo clamorosamente lo stigma e si organizza, diventando protagonista di lotte per il lavoro, la casa, la salubrità dei quartieri… Questo accade a sinistra e fuori dal PCI — e del tutto ragionevolmente, visto che quel partito lo considera in fondo incapace di coscienza di classe. Il sottoproletariato viene via via identificato con la criminalità, e da questa rimodulazione ideologica emerge, nello specifico napoletano, la categoria del degrado.\nTrovo questo esempio illuminante. Trasformazione al cui successo la sinistra di governo si dedica anima e corpo. Sul piano ideologico, è inoltre illuminante i modi di cifrare e la cura di alcolismo come le accuse fatte ieri dal PCI amendoliano al sottoproletariato napoletano siano sovrapponibili, mutatis mutandisa quelle che oggi la sinistra di destra indirizza ai migranti, tra cui la più pretestuosa è proprio quella di essere ostacolo alla coscienza di classe.\nInfine, la facilità nello spostamento del riferimento ideale, che dalla classe operaia diventa tutta la cittàillustra il modo in cui la sinistra di destra darà, più tardi, una nuova centralità alla nazione. Clicca per ingrandire, a tuo rischio e pericolo. I modi di cifrare e la cura di alcolismo delle retoriche della sinistra di destra esaminate nel libro di Mauro, soprattutto alle pagineè quella che si fonda sulla contrapposizione tra diritti i modi di cifrare e la cura di alcolismo e diritti sociali: i primi pensati come residuali rispetto ai secondi, sui quali si dovrebbe concentrare la lotta politica.\nNel libro mi domando in effetti quale sia la differenza, che non riesco a capire. Ignoro se esistano delle definizioni giuridiche ma nel linguaggio comune mi pare una distinzione molto superficiale…. Onestamente è difficile spiegare con precisione quali sarebbero, in questa dicotomia, i diritti civili e quali i diritti sociali. A volte quelli civili vengono identificati tout court con i diritti borghesi, il che non aiuta molto a capire di cosa si tratta. Altre volte qualche esempio concreto viene fatto: su tutti, il matrimonio egualitario.\nLa prima è lessicale. Il diritto italiano — e non solo quello italiano — non intende per diritti civili e sociali quello che intende almeno una parte della sinistra di destra.\nLa prima parte della Costituzione italiana dedica il titolo I artt. Ecco una prima sorpresa: il matrimonio egualitario, diritto civile par excellence per i critici dei diritti civili, stando alla nomenclatura costituzionale sarebbe un diritto sociale. E i diritti dei lavoratori?\nA volte si parla di diritti individuali contro diritti collettivi, ma anche questo linguaggio aiuta poco. Ma il lessico improprio non è poi davvero il punto.\nIn fondo si potrebbe sempre dire che politica e diritto sono due universi distinti, e che ognuno ha il suo lessico. Mi spiego: è chiaro che la distinzione tra le tre categorie ha un fondamento materiale, perché sono diversi gli ambiti della vita in cui gli uni e gli altri diritti vengono fruiti. Un diritto, sia esso i modi di cifrare e la cura di alcolismo, sociale o economico, ha sempre la stessa struttura.\nÈ posto da una norma o da un complesso di norme. La risposta i modi di cifrare e la cura di alcolismo banale. In linea di principio, rivolgersi al giudice è un atto individuale: i modi di cifrare e la cura di alcolismo al giudice va il singolo titolare di un diritto che non abbia visto soddisfatte le proprie legittime pretese.\nQuesto, ovviamente, anche quando sono in molti a essere titolari dello stesso diritto: ognuno ne è titolare per suo conto. Se più titolari dello stesso diritto vedranno frustrate le loro pretese, allora tutti costoro potranno andare dal giudice. Ma la regola non cambia: a poter ottenere il soddisfacimento del proprio diritto è anzitutto il singolo. E questo indipendentemente dal fatto che il diritto in gioco sia sociale o economico.\nMa questo non toglie che possa essere impedito di scioperare a una sola persona, da un solo datore di lavoro. Spero di aver mostrato che la differenza tra diritti cosiddetti civili e diritti cosiddetti sociali è solo contenutistica e non tecnica. So che la dicotomia diritti civili vs diritti sociali è diffusa, e anche i giuristi talvolta se ne servono. Ma nel dibattito politico dobbiamo secondo me sforzarci di contestarla e abbandonarla, almeno per tre motivi. Dei primi due ho parlato sin qui, uno lo aggiungo ora.\nRiproporre, insomma, il motivo della politica dei due tempi. Nel capitalismo autoritario la negazione dei diritti sociali, per esempio quello della casa, diventa persino negazione del diritto elementare alla residenza anagrafica, quindi alla possibilità giuridica di esercitare diritti civili nei confronti delle pubbliche amministrazioni. O ancora, se mi trovo a dormire su una panchina la causa è assai probabilmente quella di un annullamento del mio diritto di accesso al welfare: alla disintossicazione se sono alcolista, a politiche di riduzione del danno se mi drogo, alla casa, a un supporto psicologico eccetera.\nSe la ronda mi scova a dormire su una panchina mi prendo un Daspo, che è una negazione del mio diritto civile alla libertà di movimento. Lo stesso si potrebbe dire sui trasporti: la persecuzione di chi viaggia senza biglietto nega il diritto sociale al trasporto pubblico o il diritto civile alla libertà di movimento?\nEntrambi, ovviamente. Ma la nostra vita è unica, è un impasto di queste due dimensioni; e queste due dimensioni sono a loro volta indissolubili. Mi sono cascate le i modi di cifrare e la cura di alcolismo. Non si capisce quindi chi le proletarie di tutto il mondo dovrebbero ringraziare per il divario salariale spaventoso tra uomini e donne, visto che secondo Fazi i capitalisti promuovono attivamente di colmarlo.\nIn forma meno eclatante, lo stesso discorso vale per altre divisioni che sono utilizzate per spaccare la classe, come quella per orientamento sessuale. I carri delle multinazionali ai Pride non sono un bello spettacolo, e hanno anche i modi di cifrare e la cura di alcolismo scopo di depoliticizzare il movimento LGBT; ma queste sono cose che dentro il movimento sono dibattute e dal suo interno vanno fatte maturare le condizioni per ritrovare lo spirito di Stonewall di mezzo secolo fa.\nDa qui a dire che si tratta di una sola grande cospirazione capitalista, ne passa. Sono i suoi sfruttatori politici e sono più che ben disposti a fare affari dietro le quinte coi suoi sfruttatori economici, come si è visto. Ok, di carne al fuoco ne abbiamo messa tanta. Io farei il post, e al limite si prosegue nei commenti. Su Twitter è vukbuk.\nFinlepsin allatto di trattamento da alcolismo


Trucchi di bordo, ecco le vostre genialate! - Giornale della Vela\nTrucchi di bordo, ecco le vostre genialate!\nIn diretta dal METS: gli accessori da non perdere\nUn loop di nastro adesivo che sopporta quattro tonnellate\nPublished by Giornale della Vela at 22 novembre 2013\nVi abbiamo chiesto di mandarci le foto dei vostri lavori “intelligenti” a bordo, e stiamo continuando a ricevere le vostre mail corredate di soluzioni ingegnose. Vi ringraziamo e continuiamo a pubblicarle (troverete il primo “best of” sul numero di dicembre/gennaio): è proprio vero che gli italiani conoscono bene l’arte di arrangiarsi. Dimostrateci di amare la vostra barca, inviateci le foto dei vostri lavori creativi a bordo (quello che vedete nella foto ne è un ottimo esempio) unite a una piccola spiegazione e noi vi premieremo con la mitica B-shirt “Ti Amo” firmata da Davide Besana!\nLA SACCA PER LAVARE IL MOTORE\nQuesta è la classica soluzione della serie “ma come ho fatto a non pensarci prima?”. A proporla Adolfo Mellone che racconta: “Ecco la mia idea per sciacquare il fuoribordo del tender senza nemmeno toglierlo dal balcone di poppa: una sacca che io ho fatto realizzare dal mio tappezziere utilizzando del PVC (ma che può essere tranquillamente di tela olona o similare, tanto non deve essere totalmente stagna e impermeabile) con qualche occhiello sul bordo superiore. Si appende la sacca con due sagolette al motore stesso dopo averci fatto pescare dentro il piede, si infila la manichetta dell’acqua dolce e non appena si è riempita si avvia il motore. Lo si lascia girare “ad libitum”, avendo l’accortezza di lasciare scorrere e traboccare l’acqua che altrimenti non si consuma ma si surriscalda, ed il motore è pronto per passare l’inverno senza sale dentro. Semplice, economico, pratico”.\nFabio Scaccianoce, a bordo del suo Isola 21, ha sviluppato un sistema che gli concente di ammainare il genoa direttamente dal pozzetto: “Ho usato il circuito dell’avvolgifiocco che va da poppa fino alla base dello strallo, legando una sagoletta al grillo della drizza genoa (quella sagoletta che serviva al rollino dell’avvolgifiocco che ho deciso di non usare più). In questo modo le ammainate del genoa possono essere gestite comodamente dal pozzetto evitando di andare a prua, insomma basta mollare la drizza e recuperare la sagoletta e la drizza (e quindi il genoa) viene giù in coperta velocemente. Inoltre un altro vantaggio è quello di non “perdere” la drizza anche se lasciata libera, e poterla sempre avere pronta per issare il genoa; inoltre, una volta che il genoa è ammainato e la sagoletta è messa a duro non c’è rischio che il genoa finisca per gonfiarsi se prende vento restando giù in coperta.\nLA PASSERELLA MULTIPURPOSE\nCon questo semplice accorgimento Sandro Gualierotti trasforma una normale passerella “multipurpose”: “La passerella in riposo – spiega – è fissata ai candelieri a incastro tramite dei fermatubi per impiantistica elettrica. Lo stesso incastro serve per fermarla alla “u” alla base della scaletta e in caso di pontili alti si può agganciare al pulpito di poppa. Dall’altro lato della passerella, sempre a incastroe con lo stesso sistema, vengono fissate le ruote”.\nEcco l’idea di Giancarlo Sorrentino: “Allego – ci scrive – due foto della soluzione da me ideata e realizzata su un Bavaria Cruiser 46 per sfruttare al meglio il vano presente all’interno del tavolino nel pozzetto. Poichè in navigazione è sempre stato un problema l’equilibrio delle bottiglie e dei bicchieri, ho pensato di sfruttare il gradino presente in questo vano per riporvi sopra un foglio di plexiglass che, da me opportunamente forato con una fresetta a mano, permetta un comodo utilizzo e stivaggio di bicchieri e bottiglie.\nCLICCA QUI PER SCOPRIRE GLI ALTRI VOSTRI TRUCCHI DI BORDO\nMANDATECI LE FOTO DEI VOSTRI LAVORI “CREATIVI”\nA BORDO E VI PREMIAMO CON LA MITICA B-SHIRT\nUn’idea semplice, efficace e a basso costo. Con un po’ di inventiva, sono tanti a bordo i punti in cui intervenire con lavori e lavoretti per migliorare la situazione o risolvere problematiche a costo pressoché nullo. Mandateci le foto delle vostre soluzioni “personalizzate” corredate da una piccola spiegazione: gli autori dei lavori che pubblicheremo sul nostro sito saranno premiati con la mitica B-shirt “Ti Amo” firmata da Davide Besana!\nPartecipare è facilissimo: basta mandare una mail che abbia come oggetto “Lavori a bordo” all’indirizzo speciali@panamaeditore.it con allegate una o più foto della soluzione “personalizzata” che avete adottato e una breve spiegazione del lavoro e del perché avete deciso di effettuarlo.\nCHE COS’È LA B-SHIRT?\nRichiesta, desiderata, ricercata. La B-shirt è una maglietta bianca con stampata in grande formato una strepitosa vignetta esclusiva del “maestro” dell’illustrazione velica Davide Besana. Un “Ti Amo” che esprime in due parole tutta la passione e il tempo che ogni armatore dedica alla propria imbarcazione.\nLavori creativi a bordo, la rubrica in cui siete protagonisti! | Giornale della Vela - notizie di vela - regate - crociera ha detto:\n[…] QUI TROVATE LA PRIMA “CARRELLATA” DEI VOSTRI LAVORI DI BORDO QUI TROVATE LA SECONDA PUNTATA DELLA RUBRICA […]\nLavori creativi a bordo, la rubrica in cui siete protagonisti: continuano ad arrivarci mail | Giornale della Vela - notizie di vela - regate - crociera ha detto: