Sviluppo Delle Competenze e Capitale Umano | PDF\nLa mia lezione al Primo Corso di Europrogettazione alla Scuola Altiero Spinelli: Gli obiettivi di Europa 2020 Crescita ed economia della conoscenza Capitale umano e competenze Sviluppo delle competenze Comunità di conoscenza a livello territoriale (e servizi per) Sviluppo place-based L’Esperienza della Federazione dei Comuni del Camposampierese\nSalvaSalva Sviluppo delle competenze e capitale umano per dopo\nLA MAPPA DEI FONDI EUROPEI 2014-2020\nCO Primo corso di Europrogettazione\nLa mappa dei Fondi Europei\n10 FEBBRAIO 2017 Sviluppo delle competenze e Capitale umano\nLEONELLO TRONTI ISTAT, CIRET\nContenuti Gli obiettivi di Europa 2020\nCrescita ed economia della conoscenza\nComunit di conoscenza a livello territoriale (e servizi\nLEsperienza della Federazione dei Comuni del\nLe priorit L'Unione europea impegnata in un grande sforzo\nper lasciare alle spalle la crisi e creare le condizioni per\neuropee secondo un'economia pi competitiva con un pi alto tasso di\nla Strategia La strategia Europa 2020 mira a una crescita che sia:\nintelligente, grazie a investimenti pi efficaci\nEuropa 2020 nell'istruzione, la ricerca e l'innovazione;\nsostenibile, grazie alla decisa scelta a favore di\nun'economia a basse emissioni di CO2;\ne solidale, ossia focalizzata sulla creazione di posti di\nlavoro e la riduzione della povert.\nLa strategia s'impernia su cinque ambiziosi obiettivi\nriguardanti l'occupazione, l'innovazione, l'istruzione, la\nriduzione della povert e i cambiamenti\nUna crescita intelligente, inclusiva e solidale.\nI finanziamenti dell'UE mirano a sostenere, In molti paesi UE e in Italia, le amministrazioni\ntra laltro: regionali e locali sono competenti per alcune\nla creazione di un maggior numero di\npolitiche collegate alla strategia Europa 2020,\ncome la formazione (e in parte anche listruzione),\nl'imprenditoria e il mercato del lavoro.\nlo sviluppo e lutilizzo delle nuove\nNel quadro della Strategia Europa 2020 lUE ha\npromosso lAgenda per lo sviluppo di nuove\nl'accesso a Internet ad alta velocit competenze e occupazione.\nl'innovazione e la ricerca Che rapporto c tra nuove competenze, nuove\ntecnologie, occupazione e sviluppo locale?\nla qualificazione e la formazione\nEconomia della conoscenza e capitale umano\nLEconomia della conoscenza il La metafora economicista del capitale Nei paesi avanzati la conoscenza e il\nnuovo paradigma di organizzazione e umano si fonda sul riconoscimento capitale umano (come\nsviluppo del lavoro, che: accumulazione di saperi, esperienze\ndellorganizzazione e delle economie\navanzate nel loro insieme.\ni risultati economici del lavoro e competenze da parte di lavoratori\ne organizzazioni) sono ritenuti i\numano di regola eccedono i costi fattori chiave:\nSi basa sulla centralit della persona, della sua preparazione;\ndellapprendimento organizzativo e\nil progresso socioeconomico, tanto dellinnovativit, solidit e\ndellapplicazione dellintelligenza e sostenibilit delle imprese,\ndelle nazioni quanto degli individui,\ndelle nuove tecnologie al\nmiglioramento continuo: consentito da questa eccedenza. della qualit della pubblica\ndelle condizioni di lavoro e di vita La definizione pi recente (Ocse,\ne, quindi, della sostenibilit degli\ndi prodotti, servizi e processi stessi livelli di benessere e di\nproduttivi Linsieme di quelle conoscenze, protezione sociale.\nabilit, competenze e attributi degli\ndella qualit dellorganizzazione. individui che facilitano la creazione di\nbenessere personale, sociale ed\nEconomia della Il riconoscimento della conoscenza e del capitale umano\ncome motore della produttivit e della crescita fonda il\nconoscenza e ruolo dellapprendimento nel determinare la performance\ndelle organizzazioni (pubbliche o private).\nsviluppo delle Lattuale fase di sviluppo di servizi, prodotti e processi\ncaratterizzata da percorsi di innovazione permanente, che\ncompetenze prescrivono al lavoro:\npi alti livelli di formazione,\ncapacit di apprendimento continuo,\nda un lato specialistiche, mirate al progresso tecnico di prodotti,\nprocessi e organizzazione,\ndallaltro organizzative, mirate a favorire la diffusione\ndellinnovazione, e quindi ladattabilit, la cooperazione, la\nflessibilit funzionale delle organizzazioni.\nIl dato lunit di informazione elementare: un segnale\n(ad es. un numero, un accadimento, unopinione,\nunimmagine, un suono);\nViviamo letteralmente circondati da una nuvola di segnali,\nma un segnale da solo significa poco, quasi nulla.\nlinformazione, costituita da uno o pi spesso molti dati,\naccompagnati da metadati, che aiutano a\ncontestualizzare e interpretare i dati, e quindi ne\nqualificano il valore informativo.\nNellinformazione il segnale (ad esempio, un numero) viene\nposto in relazione (temporale, spaziale, metodologica) con\naltri segnali (altri numeri);\nle relazioni tra i segnali che losservatore in grado di\nstabilire gli consentono di coglierne meglio il significato,\novvero di disporre di uninformazione.\nConoscenza Pi in alto ancora si colloca la conoscenza, che definisce la\ncomprensione di pi informazioni e la coscienza che\ne sapienza possono essere connesse tra loro in una teoria (ipotesi sul\nfunzionamento della realt).\nLa teoria, se verificata, o meglio non falsificata (secondo la\nlezione di Popper) con gli opportuni strumenti statistici, ha un\nvalore molto superiore alle singole informazioni, in quanto\nconsente di intervenire sulla realt per modificarla secondo i\nAl culmine della piramide si colloca la sapienza (o saggezza),\novvero la capacit di utilizzare e combinare le diverse\nconoscenze per favorire il progresso materiale e morale\ndegli individui, dellorganizzazione e della societ intera.\nTocca alla sapienza definire gli obiettivi che debbono essere\nperseguiti attraverso luso della conoscenza.\nDue processi di apprendimento\nLapprendimento organizzativo (come\nfenomeno collettivo) occupa due snodi\n- anzitutto la trasformazione dellinformazione in\n- e, quindi, lancor pi fondamentale e difficile\ntrasformazione della conoscenza in sapienza.\nLinformazione assume valore soltanto in\nquanto lapprendimento pu trasformarla in\nanche la conoscenza non ha valore in s ma\nin quanto pu fondare, attraverso\nlapprendimento organizzativo, la sapienza,\nche sola produce sulla realt effetti\nLeonello G. Tronti\nConoscenza, sapienza ed entropia informativa\nla sapienza che, ad esempio, deve La difficile strada di apprendimento\ntrovare il giusto equilibrio tra: organizzativo che dalla conoscenza porta\nobiettivi di breve e di lungo periodo, alla sapienza ostacolata da crescenti\nfenomeni di entropia informativa,\nvisione micro e macroeconomica del proprio\nruolo, causati dalla diffusione di una mole senza\ngli interessi dei diversi stakeholder (lavoratori, precedenti di informazione priva di\nmanagement, azionisti, ecc.), strumenti di decodifica.\ni diversi partner (fornitori, soci, clienti, centri Questa informazione non perviene al livello della\ndi ricerca), conoscenza ma la simula, portando\nfinanza ed economia reale, i diversi mercati lorganizzazione a valutare positivamente scelte\ndubbie o sbagliate.\nCompetenza Nel paradigma produttivo dellEconomia della conoscenza, la\ncompetenza si ridefinisce come capacit di svolgere i compiti\ne miglioramento lavorativi:\nnon solo in modo desiderabile (o professionale),\ncontinuo ma anche in accordo con il principio del miglioramento\nDiventa quindi ancor pi chiaro che la competenza emerge\nsoltanto in presenza della volont di usarla.\nPer questo Boyatzis (2008) definisce le competenze:\ninsiemi di comportamenti correlati ma diversi, organizzati\nattorno a un sottostante costrutto intenzionale.\nLapprendimento organizzativo il frutto della\ndel lavoro competente\ncon la valutazione della qualit delle azioni\nmesse in campo, a partire dai risultati\nLaspetto che definisce unorganizzazione che\napprende (learning organization) che essa,\nattraverso lo sviluppo della competenza e\nespande continuamente la capacit di\ncreare il proprio futuro un futuro che\nrealizza i risultati desiderati (Senge, 1990).\nConoscenza, Il ruolo centrale svolto dalla conoscenza nel nuovo\nparadigma economico comporta, a sua volta, che i\ncompetenza lavoratori assumano una nuova attitudine cruciale,\nuna nuova competenza motivazionale,\ne partecipazione comportamentale e relazionale che definisco con il\ntermine di partecipazione cognitiva:\ncognitiva Ovvero: la volont e la capacit di acquisire,\ncondividere e utilizzare la conoscenza (propria e\ndellorganizzazione) per migliorare i processi\nproduttivi, i prodotti e lorganizzazione.\nPostulati fondamentali delleconomia della conoscenza\nMa la conoscenza non un bene come tutti gli 4. un bene che produce esternalit in modo\naltri. Ha alcune caratteristiche del tutto complesso: la cessione di conoscenza pu\nparticolari: esercitare effetti economici su agenti terzi rispetto\n1. Anzitutto ha una natura duplice: alla transazione con cui stata trasmessa, anche a\nun bene di consumo superiore, distanza di tempo dallo scambio, difficilmente\nEd un bene di investimento/fattore produttivo prevedibile.\n2. Poi un bene solitamente caratterizzato da 5. In genere ha costi di transazione elevati: chi\nnon-rivalit nel consumo: la cessione di detiene la conoscenza disposto a condividerla\nconoscenza non priva il proprietario del bene solo in condizioni particolari, ma - come il\nceduto (B. Franklin, 1743). linguaggio - la conoscenza un bene\n3. anche un bene il cui valore molto difficile immediatamente sociale.\nda valutare ex-ante: chi non sa cosa non sa\nnon pu apprezzarne il valore (Arrow, 1971).\n6. La sua diffusione genera entropia informativa: il\nconsumo di quantit crescenti di conoscenza\nrichiede la produzione di quantit crescenti di\nConoscenza e comunit\nPer i motivi che abbiamo visto, la creazione, lacquisizione, la\ncondivisione, ma anche lutilizzazione della conoscenza,\ncomportano incertezze, frizioni e costi di transazione elevati\na meno che il bene conoscenza sia considerato e gestito\ncome un bene comune (commons) (Hess e Ostrom, 2009);\nCos che, per ridurre i costi di acquisizione e piena utilizzazione\ndella competenza della partecipazione cognitiva,\ni lavoratori debbono identificarsi come appartenenti ad una La Programma 101 (1964). Quando Olivetti invent il pc:\ncomunit (pi precisamente a una knowledge community), http://ildocumento.it/informatica/quando-olivetti-\ne debbono riconoscere la conoscenza come un bene\nQuale comunit di conoscenza?\nUno dei maggiori ostacoli che impediscono Tuttavia, mentre i distretti costituivano comunit piuttosto\nalleconomia italiana di spingersi nella efficienti per la creazione, accumulazione e diffusione della\ntrasformazione dei luoghi di lavoro in conoscenza relativa a prodotti tradizionali e tecnologicamente\ncomunit di conoscenza la dimensione maturi, la crescita impetuosa della concorrenza globale nel\ndelle imprese. segmento dei prodotti tradizionali ha abbattuto i vantaggi\ncompetitivi di queste comunit di conoscenza, tipiche del\nLItalia caratterizzata da una vasta\ntessuto produttivo italiano.\nmaggioranza di piccole e piccolissime\nimprese troppo piccole per poter\nSicch, per sostenere lurto della concorrenza internazionale:\ncostituire una knowledge community.\ni luoghi di lavoro devono diventare parte di comunit capaci di\nNel passato le piccole e le microimprese creare e di scambiare conoscenza di pi alto livello tecnico e\npotevano superare questa limitazione della culturale.\nstruttura produttiva italiana con la (Un effetto collaterale e molto rilevante della debolezza\npartecipazione alle aree di conoscenza diffusa cognitiva delleconomia italiana la presente incapacit di\ncostituite dai distretti industriali. remunerare il capitale umano.)\nComunit ad alta conoscenza Elementi cruciali per il La costruzione della comunit\npossono crearsi su base successo di questa strategia di conoscenza e la creazione\nterritoriale, favorite da sono: della partecipazione cognitiva\npolitiche mirate alla\nla qualit delle pubbliche si fondano soprattutto\nsullidentit territoriale dei\nper mezzo della fornitura di lavoratori,\nspecifici servizi e conoscenza\n(reclutamento, formazione, amministrazioni, imprese, e i rapporti di lavoro possono\nbanche e centri di ricerca, anche essere relativamente\nstatistica, marketing, logistica il livello del tradeoff tra le flessibili e volatili, in quanto il\nvero datore di lavoro tende\necc.) agli attori locali e alle imposte pagate dallimpresa a essere il territorio invece\npiccole e alle microimprese. e i servizi ricevuti. dellimpresa (la societ al\nlavoro di Bonomi, 1997).\nLo sviluppo place-based (F. Barca, 2011)\nMODELLO COMUNITARIO (O DELLO SVILUPPO LOCALE) DUNQUE NECESSARIO UN MODELLO RIVOLTO AI LUOGHI (PLACE-\nLinclusione sociale, relativa alle molteplici dimensioni del benessere, BASED)\nobiettivo in s, come la crescita (sviluppo =crescita + inclusione Linnovazione (nuova conoscenza) un fattore primario di sviluppo.\nsociale). Il confronto e il conflitto pubblico e aperto fra interessi, conoscenze e\nConoscenza, preferenze e valori degli agenti locali sono un fattore valori diversi condizione assieme di giustizia (Amartya Sen) e di\nprimario di sviluppo. innovazione.\nIl contesto influenza i bisogni e lefficacia di istituzioni e investimenti.\nIpotesi Le trappole del sottosviluppo e larresto dello sviluppo si producono\nMolta della conoscenza sul che fare incorporata nei luoghi. quando le lite locali sono incapaci, contrarie (per propri interessi\nRaccomandazione distributivi) o insufficienti a realizzare le condizioni per lo sviluppo.\nLa politica di sviluppo consiste nella promozione da parte di agenti La conoscenza necessaria al disegno di istituzioni e investimenti non pre-\nesterni di processi locali di auto-scoperta (di conoscenza e valori). esiste alle azioni di sviluppo, ma richiede incontro e conflitto con la\nconoscenza e i valori esterni.\nLa conoscenza incorporata nei luoghi insufficiente se non c apertura Raccomandazione\na conoscenze esterne. La politica di sviluppo consiste nel promuovere nei singoli luoghi progetti\nIl riferimento ai soli valori locali produce auto-confino integrati di cambiamento istituzionale e di investimento attraverso\ncomunitaristico. linterazione e il conflitto creativo fra attori esogeni e endogeni e fra\nI processi di auto-scoperta sono generalmente insufficienti a intaccare attori endogeni che rompano lequilibrio economico e sociale.\nlegemonia di lite locali conservatrici. Il conflitto va composto e orientato da una governance multi-livello.\nLe interazioni tra Nuove tecnologie ICT\ntecnologie, pratiche della conoscenza\ndi lavoro e Flessibilit interna, decentra-\nPratiche di lavoro SMART\nApprendimento sul lavoro,\nmento, lavoro in gruppo, BPR sviluppo competenze,\ninnovazione miglioramento continuo\nallinterno di una COMUNITA'\ncomunit di Innovazione Creazione e\nsviluppo locale Competitivit/sostenibilit\nInnovazione/qualit dei prodotti/servizi\nLa Federazione dei\nUn esempio concreto di\nsviluppo locale place-based\nbasato sulla creazione di\nuna Comunit di\ne lAlleanza per lo\nAccrescere il benessere e la prosperit delle generazioni attuali e future del Cam-\nposampierese attraverso uno sviluppo sostenibile dal punto di vista economico,\ndi sviluppo sociale e ambientale e il riorientamento strutturale delleconomia locale verso\nlocale attivit basate sulla conoscenza\nObiettivi COMPETITIVITA ATTRATTIVITA\nLa struttura del strategici\nPiano strategico Assi\ndellIPA tematici di\nazione ASSE 2\nQualit dellambiente naturale\nASSE 3 ASSE 6\nAccessibilit Dinamismo e coesione sociale\nsistemico di OrganizzazioneAzioni di SistemaAttivit Tecnico Operative\nDocumenti simili a Sviluppo delle competenze e capitale umano


Fuori pericolo il bimbo ferito nell'accoltellamento di Rimini. "Sveglio e risponde ai genitori"\nLA VICENDA – Sull’autobus a Rimini, quando si è trovato di fronte a un controllo del biglietto, ha aggredito con un coltello le due addette.\nQuella che pare al momento esclusa è la pista terroristica: l’uomo, infatti, non ha precedenti specifici e non sarebbe riconducibile ad ambienti terroristici o estremistici. Era ospitato in una struttura della Croce Rossa e secondo alcune testimonianze aveva manifestato una personalità violenta e aggressiva. Gli investigatori, anche sulla base della reazione dell’uomo, non escludono che fosse sotto l’effetto di sostanze stupefacenti.\nLe prime ad essere ferite sono state due addette della ditta Holacheck che fornisce il servizio di controlleria sui bus per Start, l’azienda che gestisce il trasporto pubblico di tutta la Romagna. Start ha messo a disposizione delle forze dell’ordine le immagini del circuito di sicurezza per verificare quanto accaduto. Il presidente di Start Romagna Roberto Sacchetti ha espresso “a nome, della società, la solidarietà alle persone coinvolte, augurando una rapida guarigione e un ringraziamento alle forze dell’ordine che hanno agito in maniera tempestiva procedendo all’arresto dell’aggressore”.\nAccoltellamento, Bambino, Rimini


Joe Pitrusino – Uno Sbirro per caso – Vol. 4 Il presepe sparito - GOODmood\nJoe Pitrusino – Uno Sbirro per caso – Vol. 4 Il presepe sparito quantità\nUna di queste è Il presepe sparito. Un caso intricatissimo, pieno di mistero, che lo tiene occupato per un intero Natale. Non è mai accaduto da nessuna parte al mondo che un intero presepe vivente, con centinaia di attori e animali, sparisca in blocco nel cuore della notte. Nella città di Joe Pitrusino, fatto più unico che raro, è accaduto, lasciando tristezza e disperazione. Lo racconta lui stesso, come sempre.\nJoe rinuncia alla vestaglia di Matilde per andare a fondo nelle sue indagini perché tra gli organizzatori e gli attori del presepe sparito c’è un suo carissimo amico: il maresciallo Paolilli. Il presepe sparito è il suo primo presepe vivente, a coronamento del sogno di una vita. Dopo aver visto quello magnifico di Sutera, rimane folgorato e pensa di replicarlo nel suo paese, con l’aggiunta di un tocco di originalità. Inserisce, ad esempio, la postazione del salumiere che lui stesso impersona. Ma succede qualcosa ed il presepe sparisce in un niente come una stella cadente dentro il buco nero di un Natale ricco di sorprese.


Calidario Terme Etrusche (Venturina Terme - Campiglia Marittima)\nSiamo a Venturina Terme, nel cuore della Costa degli Etruschi e Calidario Terme Etrusche oggi è un Resort adagiato sulle morbide colline verdi che incorniciano il mare e che continua il suo sviluppo attorno alla sua principale attrazione: la Sorgente Naturale, di fatto un lago millenario con una superficie di circa 3000 metri quadri di specchio d’acqua. Ad oggi il Resort conta anche un boutique hotel, una Spa e Aqvolina Restaurant & Lounge Bar, un luogo di incontro dall’alba al tramonto.\nLa Toscana e le Terme sono legate da secoli di storia e tradizione e qui la Sorgente Naturale offre il suo abbraccio sfruttando i benèfici effetti dell’acqua termale e del vapore, ponendoli al servizio del benessere.\nImmersi nell’Antica Sorgente Naturale uomini di epoche diverse hanno cercato calore e sollievo lasciando testimonianza del loro passaggio.\nNel corso dei secoli il popolo etrusco, eremiti cristiani, cavalieri longobardi, legionari romani, granduchi e celebri architetti medicei furono inebriati dalla dolcezza del clima di questa valle, nutriti dalla ricchezza di questa terra, affascinati dalla presenza del mare ed accolti dal mite calore di queste acque.\nS’immaginano immersi nei vapori del lago gli Etruschi che tra l’Isola d’Elba, il Golfo di Baratti e Populonia, approfondirono la pratica della fusione dei metalli: al tempo le acque della Sorgente erano appunto conosciute con il nome di “Aquae Populaniae“.\nRisalgono invece al periodo 1249-1257 le mura di contenimento della Sorgente Naturale erette da Cosimo I de’ Medici.\nAntichi trattati di scienze inoltre hanno evidenziato come la nascita di queste acque, rappresenti una delle manifestazioni geologiche più rilevanti a livello europeo: un lago naturale millenario con storiche proprietà terapeutiche, unico per la grandezza della sua superficie - un dono che Madre Natura, circa 6 milioni di anni fa, ha regalato alla Costa degli Etruschi grazie alla risalita di un corpo granitico ad elevata temperatura:, un immenso fiume perenne che lentamente scorre all’interno della terra a grande profondità, che si arricchisce a contatto con le rocce calcaree e fuoriesce senza prelievi artificiali, portando con sé i microelementi minerali benèfici per pelle ed ossa.\nLa Sorgente Naturale è circondata e difesa dai Parchi della Val di Cornia dove la folta macchia mediterranea crea paesaggi mozzafiato in mezzo tra affascinanti borghi medievali e il Mar Tirreno.\nIl Thermarium è un percorso benessere in un ambiente suggestivo ed affascinante che ti introduce nel passato, ai tempi in cui il popolo etrusco si concedeva bagni e trattamenti, un luogo in cui trovare armonia e benessere lontani dai ritmi di una frenetica vita quotidiana, assaporando il piacere di un tuffo nel passato.\nDi fatto una moderna Spa che coniuga la tradizione con le esigenze moderne legate al wellness dove lasciarsi cullare dagli idromassaggi nella vasca termale (natatio), purificare il corpo con sauna e bagno turco (calidarium), godere dei benefici della cromoterapia nelle docce sensoriali (frigidarium) e vivere indimenticabili istanti di pace nell’area relax (laconicum) dove si gustano ottime tisane purificanti e dove è possibile scegliere dal Menu del Benessere il trattamento relax o di bellezza più adatto alle proprie esigenze.\nAqvolina Restaurant & Lounge Bar è un luogo di incontro dall’alba al tramonto e un'esperienza sensoriale completa.\nLo Chef ed il suo Team propongono una cucina naturale incentrata sull'eccellenza delle materie prime, preferibilmente locali e di stagione.\nDa lunedì a venerdì non festivi prenotando la fascia oraria del mattino (10.00 – 13.00) è possibile accedere al Thermarium a soli 29 Euro a persona*. La Sorgente Naturale è a disposizione per l’intera giornata. Un buon giorno si riconosce dal mattino. *esclusi i periodi in occasione delle principali fes...\nOFFERTA DAY SPA IN TOSCANA da € 32,00\nTHERMARIUM LIFE – € 32,00 Da lunedì a venerdì non festivi prenotando la fascia oraria 13.30-16.30 oppure 17.00-20.00, sabato nella fascia oraria 10.00-13.00 oppure domenica nella fascia oraria 17.00-20.00 è possibile accedere al Thermarium a soli 32 Euro a persona*. *esclusi i periodi in occasione delle pr...


Jaguar usate - Milano Motors 4x4\nJaguar usate: per uno stile impeccabile\nLe Jaguar usate sono vetture incredibilmente interessanti che conferiscono uno stile unico a chi ha la fortuna di guidarle. Dotate di splendide linee, pulite e sinuose, sono auto che hanno fatto parte della storia dell’automobile praticamente da sempre, divenendo famose per i prestigiosi clienti che le hanno scelte.\nJaguar usate: orgoglio britannico\nLa Casa Reale inglese è uno dei clienti più assidui di questo brand britannico. Il parco macchine dei reali inglesi viene rifornito regolarmente con modelli aggiornati e personalizzati, dallo stile impeccabile. Il primo modello ufficiale di automobile marchiata Jaguar fece il suo esordio sul mercato nel 1945 ed era una Mark IV con diverse opzioni per il motore.\nCol passare degli anni e grazie anche all’acquisizione del prestigioso marchio Daimler, la Jaguar cominciò a specializzarsi sempre di più sulla produzione di vetture di lusso. Dalle grosse berline con motori v12 fino ad arrivare a versioni più sportive. Il brand cominciò a prendere sempre più forma, abbracciando la filosofia che oggi conosciamo.\nNegli anni più recenti, dopo un passaggio sotto la gestione Ford, il marchio viene acquisito dall’indiana Tata Motors che concretizza il restyling delle vetture. I modelli attualmente in produzione sono profondamente differenti dagli originali, ma non smettono di stupire in termini di prestazioni ed eleganza. Le Jaguar usate continuano a fare gola a molti appassionati.\nI modelli Jaguar più apprezzati dai collezionisti\nDi tutte le Jaguar usate che è possibile trovare a farla da padrone per i collezionisti sono sicuramente i modelli più storici o comunque vintage. Fra questi si annoverano: SS1 (1932-1936), SS2 (1932-1936), SS90 (1935) e la SS100 Jaguar.\nPer gli amanti del vintage invece è impossibile non citare: XK120 (1948-1954), Mark VII (1951-1956), C-Type (1951-1953), Mark IX (1959-1961), Mark II (1959-1967), Mark X (1961-1966). Ma i modelli sono veramente tanti e tutti con caratteristiche peculiari. Fra quelli più recenti spiccano le berline di grossa cilindrata come: XF (2008), XE (2015), XJ (2009), F-Type (2013), F-Pace (2016), E-Pace (2017) e I-Pace (2018).


Come impostare un progetto di scrittura narrativa | Alessandra Perotti\nCome impostare un progetto di scrittura narrativa\nda Alessandra Perotti | Writing Way | 2 commenti\nIl momento in cui nella nostra mente appare l’idea per un nuovo romanzo, racconto, testo teatrale, è una fase di grande entusiasmo. La creatività, per quanto possa essere incentivata, accesa e tenuta viva, ha sempre una parte misteriosa, inspiegabile. Per questo è molto importante che l’idea sia subito messa in sicurezza. Ti consiglio di organizzarti con un progetto di scrittura che ti permetta di delineare tutti gli aspetti basilari di quello che vuoi fare, del percorso che intendi seguire e dei risultati ottenere.\nDovrai stabilire da dove partire facendo una valutazione della tua idea: devi sapere con certezza che valga la pena investire tempo e risorse sul tuo progetto. E darti una tempistica. Anche se ci lavori per hobby, se è una passione è importante darsi dei tempi altrimenti si rischia la dispersione e quei lavori infiniti che non vedranno mai la luce.\nCi saranno aspetti su cui dovrai prendere una decisione: dallo stile che adotterai al linguaggio attraverso cui narrerai la storia e come questo linguaggio sarà diversamente modulato a seconda dei personaggi. Una parte importante del tuo progetto sarà porre attenzione allo sviluppo narrativo, delinearlo nei minimi particolari per evitare cadute sia di narrazione che di stile.\nQuello che farà però la differenza e alzerà il livello del tuo testo sarà l’editing, sarà la fase fondamentale per accrescere la qualità di quello che hai scritto e scoprire eventuali debolezze per risolverle.\nPuoi scaricare una risorsa gratuita dal mio sito che ti darà tutti i suggerimenti utili per impostare al meglio un tuo progetto di scrittura e anche per l’impostazione di un editing di base. Ti sarà utile per partire e dare concretezza alla tua idea.\nQuando hai un progetto di scrittura dedica del tempo ad impostarlo nel modo migliore: farà la differenza.\nScarica questa risorsa dettagliata che ti permetterà di capire quali passi devi fare per impostare un progetto di scrittura. Compila il form sotto e inizia preparare il tuo schema.\nRiceverai la risorsa e consigli periodici sulla tua mail\nPatrizia Piantanida\til 6 settembre 2017 alle 18:24\ngrazie, grazie per i suggerimenti e perché ci sproni a non mollare mai\nAlessandra Perotti\til 12 settembre 2017 alle 23:40\nIl personaggio secondario: che ruolo ha nella storia?


Mi sono arruolato nell'esercito per amore di Israele, ma stavo solo interpretando la parte del soldato occupante" - Invictapalestina\nPubblicato il 22/02/2021 23/02/2021 di Invicta Palestina\n“All’inizio odiavo sparare agli scolari con proiettili di gomma, ma dopo alcuni mesi a Hebron, ci davamo il cinque a vicenda ogni volta che ne colpivamo uno”, scrive Dean Issacharoff.\nDean Issacharoff – 20 febbraio 2019\nImmagine di copertina: Dean Issacharoff\nBreaking the Silence è un’organizzazione di veterani israeliani che parlano delle ingiustizie dell’occupazione israeliana in Palestina.\nNon sopportavo Breaking the Silence la prima volta che ho incontrato uno di loro.\nAvevo 19 anni quando un veterano israeliano di nome Avner venne a parlare al mio programma di differimento pre-arruolamento.\nL’incontro si svolse durante un intenso anno di allenamento fisico e indottrinamento ideologico che ci permise di “andare fino in fondo” quando arrivò il nostro momento di prepararci.\nSubito dopo che Avner ebbe finito di parlare delle sue esperienze militari come comandante nei Territori Palestinesi Occupati, iniziai a mettere in discussione le sue motivazioni, cercando inconsciamente di allontanare la conversazione da una scomoda verità che non riuscivo a digerire.\nNon avrei mai immaginato che otto anni dopo, sarei stato nella stessa posizione di Avner, cercando di parlare al pubblico della stessa scomoda verità: la realtà immorale dell’occupazione a cui avevo preso parte come soldato, prima in un’unità speciale di fanteria e in seguito come tenente durante i turni di servizio in Cisgiordania e durante l’Operazione Protective Edge (Margine di Protezione) nella Striscia di Gaza.\nMi sono arruolato nell’esercito per amore del mio paese. Sentivo che era il mio turno di proteggere il mio popolo, proprio come aveva fatto mio nonno mentre combatteva per l’indipendenza contro l’occupazione inglese della Palestina del Mandato Britannico.\n“La mia spinta ideologica ad arruolarmi in un’unità speciale fu ulteriormente alimentata dalle storie che avevo sentito dalle esperienze dei miei nonni come sopravvissuti all’Olocausto, che erano un terrificante promemoria di cosa potrebbe accadere se non riuscissimo a proteggerci”\nEro ambizioso, patriottico e speravo profondamente di essere accettato in un’unità speciale e di trascinare fuori i terroristi dai loro letti puntandogli contro un’arma.\nÈ difficile descrivere quanto fossi orgoglioso di essere stato accettato nell’unità speciale della Brigata Nahal.\nUna volta arruolati, ci sono voluti 15 mesi per trasformare una squadra di adolescenti idealisti in soldati pronti al combattimento.\nAbbiamo marciato interminabilmente per notti intere, imparando come muoverci in un terreno impervio, mimetizzarci nell’ambiente circostante e trovare e distruggere i carri armati siriani. Una volta terminato il nostro addestramento, siamo stati inviati sulle colline a sud di Hebron, in Cisgiordania.\nNon c’erano carri armati siriani da trovare lì, solo palestinesi da sorvegliare. Invece di organizzare imboscate contro combattenti nemici, abbiamo istituito posti di blocco e perquisito le famiglie palestinesi; invece che svolgere operazioni sul fronte nemico, siamo stati mandati ad arrestare adolescenti palestinesi che lanciavano pietre.\nDopo alcuni mesi ad effettuare arresti e istituire posti di blocco con la mia squadra, fui mandato a un corso per ufficiali dove mi diplomai come primo tenente e fui assegnato al comando di un plotone di fanteria nella città segregata di Hebron.\nSebbene Hebron non sia più violenta o oppressiva del resto della Cisgiordania, è speciale in quanto è l’unica città palestinese che ha un insediamento israeliano proprio nel centro della città: 850 coloni che vivono in una città di 230.000 palestinesi.\nCome risultato dell’accordo, e secondo la politica di segregazione delle Forze di Difesa Israeliane (IDF), ci è stato ordinato di mantenere alcune strade “sterilizzate” dove i palestinesi non possono mettere piede.\n“Ai palestinesi che vivevano in abitazioni che si affacciavano su queste strade gli venivano saldate e chiuse le porte di casa e ci si aspettava che trovassero modi alternativi per entrare e uscire dai loro alloggi”\nTrascorsi quattro mesi a Hebron fino a quando siamo stati inviati a Gaza. Siamo saliti su autobus con il nostro equipaggiamento da combattimento, sapendo che stavamo per prendere parte a una vera e propria invasione di terra della Striscia di Gaza.\nLe nostre istruzioni erano semplici: ci avevano detto che erano stati distribuiti opuscoli per avvertire la popolazione di andarsene, presumendo così che tutti i civili innocenti fossero fuggiti dalla zona.\n“Pertanto, ci è stato detto che avremmo dovuto sparare per uccidere chiunque avesse più di 15 anni. Indipendentemente dal fatto che fosse armato o meno”\nA volte sento ancora l’odore delle carcasse marce bruciate di animali da fattoria abbandonati dai loro proprietari in fuga e rimasti sotto le macerie lasciate dai nostri bulldozer corazzati.\nTerminai il servizio militare nel 2015 e l’ultima cosa che volevo fare era affrontare tutto ciò che avevo vissuto. Pensavo che avrei girato il mondo e poi avrei iniziato i miei studi, finché non ricevetti una telefonata che mi ha cambiato la vita.\nIl mio fratellino, allora soldato di fanteria, chiamò con orgoglio per annunciare che anche lui sarebbe stato mandato a servire nelle strade segregate di Hebron, proprio come avevo fatto io.\nFu allora che mi resi conto che l’occupazione non era finita con il mio servizio militare, ma era la realtà quotidiana di milioni di palestinesi e di migliaia di soldati da oltre 51 anni.\n“Sapevo che il mio fratellino avrebbe attraversato lo stesso processo di degrado morale che tutti noi attraversiamo come soldati nei territori”\nAll’inizio odiavo sparare agli scolari con proiettili di gomma quando lanciavano pietre ai posti di blocco. Dopotutto, erano bambini. Ma dopo alcuni mesi a Hebron, ci davamo il cinque a vicenda ogni volta che ne colpivamo uno.\nLa triste verità è che i soldati vogliono colpire il bersaglio, indipendentemente da chi sia o quanti anni abbia.\nÈ stata quella telefonata che mi ha portato a contattare Breaking the Silence e a parlare apertamente del mio servizio militare per la prima volta nella mia vita.\n“Ripensandoci, ora mi rendo conto che non avevo interpretato la parte dell’eroico combattente per la libertà, come lo era stato mio nonno, quando i soldati britannici invasero la sua casa. Stavo interpretando la parte del soldato britannico”\nRompere il silenzio sul nostro servizio militare è il nostro modo per assumerci la responsabilità di ciò che abbiamo fatto e combattere per porre fine all’occupazione.\nDobbiamo impedire che un’altra generazione di israeliani venga inviata a opprimere i palestinesi e un’altra generazione di palestinesi cresca sotto l’occupazione senza diritti fondamentali.\nQuesto è l’unico modo per tutelare il diritto di entrambi i popoli a vivere dignitosamente.\nDean Issacharoff ha prestato servizio nell’esercito israeliano come ufficiale nella Brigata Nahal a Hebron e Gaza durante l’Operazione Protective Edge (Margine di Protezione) nel 2014. Ora lavora come portavoce di Breaking the Silence. Breaking the Silence collabora con Trocaire in Irlanda.\nArticolo precedente:Precedente Israele: come una triade di casi giudiziari potrebbe consolidare i 12 anni di regno di Re Bibi\nArticolo successivoSuccessivo Vaccinazioni Covid in Palestina: bloccate tra l’incudine e il martello


Investire online piccole somme: come fare? - Meteofinanza.com\ndi LorenzoB 22 Luglio 2020 Ultimo aggiornamento: 10 Maggio 2021\nInvestire online piccole somme è possibile e può portare anche delle soddisfazioni non indifferenti. Infatti grazie al trading online e alla leva finanziaria, anche se ridotta, puoi fare investimenti anche con piccole somme di denaro con l’obiettivo di ottenere guadagni non proprio miseri.\nInvestire online piccole somme con la leva finanziaria\nMicro investimenti nel trading online\nFar fruttare 100 euro è possibile?\n1 Investire online piccole somme con la leva finanziaria\n2 Micro investimenti nel trading online\n3 Far fruttare 100 euro è possibile?\n3.1 Investire 10€ è una buona idea?\n4 Accantonare piccole somme\n5 Come investire pochi soldi: conclusione\nCome investire online piccole somme di denaro\nI broker online hanno permesso a moltissimi trader di poter investire online piccole somme di denaro soprattutto grazie alla presenza della leva finanziaria.\nSebbene nel 2018 l’ESMA abbia ridotto per i trader retail il limite massimo di leva finanziaria utilizzabile, non ne ha vietato l’uso. Una leva finanziaria ridotta protegge i trader meno esperti, ma comunque amplifica le cifre investite.\nLa leva finanziaria è infatti un moltiplicatore degli investimenti. Per fare un esempio un investimento di 100€ con una leva finanziaria pari a 5:1 diventerà di 500€ (100*5). I guadagni e le perdite saranno calcolati in base ai 500€ e non ai 100€.\nProprio per questa ragione possiamo dire che la leva finanziaria permette di investire online piccole somme e auspicare un ritorno economico più elevato. Ovviamente fai attenzione, anche le perdite subiranno un incremento!\nEcco perché i micro investimenti nel trading online hanno avuto successo. Da una parte abbiamo la possibilità di aspirare a guadagni interessanti e dall’altra parte ci sentiamo protetti dal fatto che in caso di perdite, queste non saranno così elevate, anche se dovessimo perdere l’intero capitale.\nDove fare micro investimenti nel trading online? 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E qui al Panorama ad accoglierti trovi sempre il sorriso di Sonia e di tutto......\nUna fuga al mare o un weekend romantico, ogni occasione è buona per raggiungere Cattolica.\nE qui al Panorama ad accoglierti trovi sempre il sorriso di Sonia e di tutto il suo staff, il mare a due passi e ti rilassi nella piscina interna con idromassaggio.\nPossibilità di cenare in hotel: troverete sempre il nostro buffet servito, preparato dalle sapienti mani dello chef che seleziona gli alimenti migliori con una particolare attenzione ai prodotti tipici del territorio.\nA settembre ancora voglia di mare e relax!\nPer sogg. dal 11 settembre al 18 settembre con minimo 2 adulti e 7 notti di permanenza\nL'estate a Cattolica non finisce mai e si va al mare anche a settembre! 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Non vi resta che sceglierci per le vostre vacanze a Cattolica.\nPer sogg. dal 25 maggio al 18 settembre con minimo 2 adulti e 2 notti di permanenza\nCi troviamo a pochi minuti dal circuito di Misano e vi possiamo offrire un servizio su misura!\n- camere dallo stile nautico completamente insonorizzate\n- prima colazione con orari dedicati\n- garage per le vostre moto a 50 metri\n- piscina interna e sauna per potersi rilassare dopo una giornata impegnativa\n- ristorante a buffet con orari flessibili (su prenotazione anticipata)\nPacchetto hotel + biglietto a un prezzo incredibile\nDisponibilità ed elasticità di orari colazione per team\nOfferta Ponte 2 Giugno con Pensione Completa\nPer sogg. dal 2 giugno al 6 giugno con minimo 2 adulti e 3 notti di permanenza\nil ponte del 2 giugno è perfetto per un lungo weekend ;-) è il mese in cui comincia l'estate, per cui si potrebbe giocare un po' di anticipo e cominciare......\nil ponte del 2 giugno è perfetto per un lungo weekend ;-) è il mese in cui comincia l'estate, per cui si potrebbe giocare un po' di anticipo e cominciare ad abbronzarsi prima di tutti gli altri :-) contattaci subito per la tua vacanza al mare in pernottamento e prima colazione o mezza pensione/pensione completa con bevande ai pasti (acqua e vino) offerti\nUltimissime disponibilità in camera classica!!!\nPer sogg. dal 16 settembre al 19 settembre con minimo 1 adulto e 1 notte di permanenza\nSoggiorna al Panorama di Cattolica per rendere il tuo viaggio un'esperienza perfetta!\nPer il quinto anno, Misano Adriatico si riconferma tappa di successo e il miglior modo per vivere un weekend di fine estate, tra Spartan, festa e divertimento.\nIl suo percorso sul lungomare adriatico è ormai famoso. Beast, novità del 2021 - finale Italy National Series 2022 – Kids e Night Sprint il sabato, Super e Sprint la domenica.\nMandaci la tua richiesta, vi aspettiamo!


Costa Blanca - Eco-friendly Pernottamenti, alberghi, ostelli, motel e appartamenti in Costa Blanca \n28 Hotel, Motel, ostelli in Costa Blanca 2022\nAlloggi in Costa Blanca nella categoria: Eco-friendly 2022\nImmersa in un giardino a soli 350 m dal centro storico di Altea, la Villa Samar Altea offre una piscina privata con vista sul Mar Mediterraneo. Avrete a disposizione attrezzature per barbecue e la connessione WiFi gratuita. L'incantevole Villa Samar Altea vanta arredi rustici. Include un'area salotto con camino, divano-letto e Smart TV satellitare internazionale. La struttura dispone di sistema sanitario e allarme antincendio. La cucina è dotata di forno a microonde, frigorifero e macchinetta del caffè, e la villa ... Mostra più dettagli »\nVillas Benicadims offre incantevoli ville in stile mediterraneo con piscina privata e giardino. Situato a Beniarbeig, fuori Ondara, il complesso dista 4 km dalle spiagge più vicine. Tutte le spaziose ville del Villas Benicadims presentano arredi semplici e luminosi. Include una terrazza arredata con barbecue e un'area salotto con TV satellitare. La cucina è completa di forno a microonde, frigorifero, piano cottura elettrico, forno e macchinetta del caffè. Nel raggio di 500 m troverete negozi, bar e ristoranti. Déni... Mostra più dettagli »\nSituato a Calpe, a 1,7 km dalla spiaggia di Cala Pinets e a 4,1 km dal Parco Naturale di Peñón de Ifach, l'Holiday Home B&B offre sistemazioni con WiFi gratuito, aria condizionata e giardino. Potrete fare una nuotata nella piscina privata. La casa vacanze presenta 3 camere da letto, una TV con canali satellitari, una cucina attrezzata con lavastoviglie e forno a microonde, una lavatrice e 1 bagno con doccia. A vostra disposizione anche un parcheggio privato. Nei dintorni potrete praticare il ciclismo. 69 km dall'ae... Mostra più dettagli »\nSituata a Calpe, la Villa Maria Camila offre una piscina privata. 2,5 km dalla spiaggia di Cala Pinets e offre l'aria condizionata, un parcheggio privato in loco e la connessione WiFi gratuita. La villa presenta 4 camere da letto, una TV con canali satellitari, una cucina attrezzata con frigorifero e forno, una lavatrice e 4 bagni con bidet. Nelle vicinanze potrete praticare il ciclismo. Il Parco Naturale del Peñón de Ifach dista 3,3 km dalla villa. L'Aeroporto più vicino è l'Aeroporto di Alicante, a 68 km da Maria... Mostra più dettagli »\nSituata a Calpe, la Villa Benicuco offre un giardino, una piscina privata e la vista sul mare. Situata a meno di 1 km dalla spiaggia di Arenal Bol, la struttura offre l'aria condizionata, un parcheggio privato in loco e la connessione WiFi gratuita. La villa presenta 3 camere da letto, una TV con canali satellitari, una cucina attrezzata con lavastoviglie e forno a microonde, una lavatrice e 2 bagni con doccia. Nelle vicinanze potrete praticare il ciclismo. Il Parco Naturale del Peñón de Ifach dista 4,1 km dalla vi... Mostra più dettagli »\nSituato a Casas de Torrat, a 2,3 km dalla spiaggia di Cala Pinets, l'Holiday Home Mara offre sistemazioni climatizzate con terrazza e connessione WiFi gratuita. Casa vacanze con piscina privata, giardino e parcheggio privato gratuito. La casa vacanze presenta 2 camere da letto, una TV, una cucina attrezzata con forno a microonde e frigorifero, una lavatrice e 2 bagni con bidet. Nei dintorni potrete praticare il ciclismo. L'Aeroporto più vicino è quello di Alicante, a 69 km.. Siete pregati di notare che il pagamento... Mostra più dettagli »\nSituata a Calpe, a 1,3 km dalla spiaggia di Cala Pinets e a 6 km dal Parco Naturale del Peñón de Ifach, l'Holiday Home La Cigarra offre sistemazioni climatizzate con terrazza e connessione WiFi gratuita. Casa vacanze con piscina privata, giardino e parcheggio privato gratuito. La casa vacanze presenta 2 camere da letto, una TV a schermo piatto con canali satellitari, una cucina attrezzata con forno a microonde e frigorifero, una lavatrice e un bagno con vasca o doccia. Nei dintorni potrete praticare il ciclismo. L'... Mostra più dettagli »\nSituata a Cala de Finestrat, nella regione di Valencia, la Holiday Home Mirador II offre un giardino. 2,9 km dalla spiaggia di Poniente. La casa vacanze presenta 2 camere da letto, una TV a schermo piatto, una cucina attrezzata con lavastoviglie e forno a microonde, una lavatrice e 2 bagni con bidet. L'Aeroporto più vicino è quello di Alicante, a 44 km.. Siete pregati di notare che il pagamento dell'intero importo della prenotazione è richiesto prima dell'arrivo. Interhome vi invierà una conferma con le informazion... Mostra più dettagli »\nSituata a Denia, a meno di 1 km da Playa Molins C Llac Tana, a 15 minuti a piedi da Les Deveses e a 11 km dal porto dei traghetti di Denia, l'Holiday Home Amanthiflor offre un giardino. Situato a 200 m dalla spiaggia di L'Almadrava, l'appartamento L'Almadrava offre l'aria condizionata, la connessione WiFi gratuita e un parcheggio privato in loco. La casa vacanze presenta 3 camere da letto, una TV, una cucina attrezzata con lavastoviglie e frigorifero, una lavatrice e 2 bagni con vasca. La struttura dista 10 km dal ... Mostra più dettagli »\nSituata a Calpe, a 1,1 km dalla spiaggia di Arenal Bol e a 4,3 km dal Parco Naturale di Peñón de Ifach, l'Holiday Home Villa Servinola offre l'aria condizionata. La struttura offre una piscina privata e un parcheggio privato gratuito. La casa vacanze presenta 2 camere da letto, una TV con canali satellitari, una cucina attrezzata con lavastoviglie e frigorifero, una lavatrice e 2 bagni con doccia. Nelle vicinanze potrete praticare il ciclismo. L'Aeroporto più vicino è quello di Alicante, a 65 km.. Siete pregati di ... Mostra più dettagli »\nLa Villa Maria Gorgeous Beach Villa vanta una piscina all'aperto circondata da giardini e un portico arredato con barbecue. In loco troverete un parcheggio pubblico gratuito. Questa luminosa villa presenta 1 camera matrimoniale, 2 camere doppie con letti singoli e 3 bagni con asciugacapelli e vasca o doccia. Dispone di connessione Wi-Fi gratuita, soggiorno-sala da pranzo con TV satellitare a schermo piatto e cucina completamente attrezzata con frigorifero e forno a microonde. Nella zona circostante troverete una va... Mostra più dettagli »\nAnngo è una casa vacanza con piscina privata, a Javea, Costa Blanca, per un massimo di 8 persone. La struttura vanta un prato con prato e alberi. Interno: casa su 2 livelli, soggiorno/sala da pranzo con TV, lettore DVD, impianto stereo HiFi e divano-letto, 3 camere da letto, servizi igienici per gli ospiti e riscaldamento centralizzato. All'esterno troverete una piscina privata di dimensioni 8m x 4m e 2 m2, un giardino con prato e alberi, una terrazza coperta, un barbecue, una doccia all'aperto e una terrazza all'u... Mostra più dettagli »\nSituata a Denia, la Villa Juan offre un giardino, una piscina privata e la vista sulle montagne. Situato a 2,2 km dalla spiaggia di Les Rotes, l'alloggio climatizzato Les Rotes offre un parcheggio privato in loco e la connessione WiFi gratuita. La villa presenta 3 camere da letto, una TV con canali satellitari, una cucina attrezzata con lavastoviglie e forno a microonde, una lavatrice e 2 bagni con doccia. La villa dista 3,2 km dal porto dei traghetti di Denia e 3,3 km dalla stazione degli autobus di Denia. 84 km d... Mostra più dettagli »\nPrezzo per una notte da 324 USD\nSituata a Denia, a soli 600 m dalla spiaggia di Les Bovetes, la Holiday Home Larymar offre sistemazioni fronte spiaggia con giardino e connessione WiFi gratuita. Dotata di un parcheggio privato, la casa vacanze dista 6 km dal porto dei traghetti di Denia. La casa vacanze presenta 3 camere da letto, una TV, una cucina attrezzata con lavastoviglie e frigorifero, una lavatrice e 3 bagni con bidet. Il Larymar dista 6 km dal Castello di Denia e dalla stazione degli autobus della città. L'Aeroporto più vicino è quello di... Mostra più dettagli »\nSituato a Benitachell, a 2,1 km dalla spiaggia di Cala Llebeig, l'Holiday Home Vista al Mar offre sistemazioni con WiFi gratuito, aria condizionata e giardino. A vostra disposizione anche una piscina privata. La casa vacanze presenta 5 camere da letto, una TV a schermo piatto con canali satellitari, una cucina attrezzata con lavastoviglie e forno a microonde, una lavatrice e 3 bagni con doccia. A vostra disposizione anche un parcheggio privato. L'Aeroporto più vicino è l'Aeroporto di Alicante, a 97 km da Casa Vista... Mostra più dettagli »\nSituata tra giardini appartati e aranceti, a 1,5 km da Pedreguer, la Finca Bella offre una piscina privata all'aperto, terrazze arredate e attrezzature per barbecue. Disposta su 2 piani, questa splendida villa vanta tradizionali pareti in pietra, soffitti con travi in legno a vista e una terrazza all'ultimo piano con vista mozzafiato sulla valle circostante, sulle montagne e sull'Oceano Mediterraneo. La piscina privata varia da 1 a 2 metri di profondità, mentre la terrazza circostante è arredata con letti balinesi ... Mostra più dettagli »\nSituata a 600 m dalla spiaggia di Puerto Blanco, la Villa Melissa - Plusholidays offre una piscina privata, un giardino, lettini e una terrazza coperta. Il centro di Calpe dista 1 km. Villa spaziosa e moderna con 2 camere doppie con letti singoli, 1 camera matrimoniale e 3 bagni. La cucina completamente attrezzata comprende un forno a microonde e una lavastoviglie. La zona giorno è dotata di TV satellitare a schermo piatto. La struttura è interamente coperta dalla connessione WiFi gratuita. Come ospiti della Villa ... Mostra più dettagli »\nSituata appena fuori Calpe, a 7 minuti di auto dal centro, la Holiday Home Sabita offre una piscina privata con splendida vista sul mare e sulla Riserva Naturale di Peñón de Ifach. La luminosa zona giorno si apre su una terrazza con mobili da giardino e barbecue. TV satellitare e tavolo da pranzo. La cucina è attrezzata con forno, lavastoviglie e lavatrice. La casa presenta 1 camera matrimoniale, 2 camere doppie con letti singoli e 2 bagni con vasca o doccia. Asciugacapelli, asciugamani e biancheria da letto sono i... Mostra più dettagli »\nDotata di giardino con barbecue, terrazza, piscina all'aperto e parcheggio privato gratuito, la Villa Manuela sorge a Calpe, a 2 km da una spiaggia e a 3,5 km dal Parco Naturale di Penon de Ifach. Questa sistemazione climatizzata include patio arredato, vista sulla piscina, cucina, TV, divano e lavatrice. La Villa Manuela dista 81 km dall'Aeroporto di Alicante-Altet.. Siete pregati di notare che il pagamento dell'intero importo della prenotazione è richiesto prima dell'arrivo. Abahana Villas vi invierà una conferma... Mostra più dettagli »\nSituato in una zona residenziale di Calpe, a 6 minuti di auto dalla spiaggia di La Caleta, l'Holiday Villa Cometa offre una piscina all'aperto con lettini e trampolino e un'altalena per bambini. La spaziosa zona giorno si apre su una terrazza arredata con barbecue. Include una TV con canali satellitari. La cucina è attrezzata con forno, lavastoviglie e microonde. A vostra disposizione anche una lavanderia con lavatrice. Questa villa su 2 piani presenta 3 camere matrimoniali e 1 camera doppia con letti singoli, alcu... Mostra più dettagli »\nSituata a Benisa, l'Abahana Villa Bellavista offre una piscina privata all'aperto, un giardino e attrezzature per barbecue. Vanta una vista unica sul Parco Naturale di Penon de Ifach, a 300 m dal mare. Questa villa con 8 camere da letto include canali satellitari, TV a schermo piatto, area salotto e zona pranzo. La terrazza è completamente arredata. La cucina dispone di forno, microonde, lavastoviglie e lavatrice. L'Abahana Villa Bellavista dista 3 minuti a piedi dal Club Basetes, che ospita un ristorante e un bar.... Mostra più dettagli »\nSituato a soli 1 km dalla spiaggia e a 4 km da Moraira, l'Holiday Villas Sandro offre una piscina all'aperto, un giardino, una terrazza arredata e attrezzature per barbecue. Questa struttura in stile rustico vanta travi in legno a vista e arredi luminosi. 3 camere da letto e 2 bagni. Il soggiorno include un camino, divani e una TV satellitare con lettore DVD. La cucina è attrezzata con lavastoviglie, forno a microonde e lavatrice. La connessione Wi-Fi è disponibile gratuitamente in tutta la struttura. L'Holiday Vil... Mostra più dettagli »\nSitauata a Beniatjar, accanto alla Sierra de Benicadell, la Terra Blanca del Benicadell è una casa vacanze dotata di aria condizionata e terrazza privata con splendida vista sulla valle. La casa dispone di 5 camere da letto, 2 bagni, cucina con lavatrice e forno a microonde, e soggiorno climatizzato con camino, divano, TV e lettore DVD. Avrete a disposizione un'ampia terrazza con tavolo da pranzo e attrezzature per il barbecue, una sala lettura con giochi da tavolo, radio e lettore CD, e la possibilità di partecipa... Mostra più dettagli »\nSituata in una zona residenziale di Calpe, a 2 km dalla Spiaggia di Levante, la Villa Coral offre una piscina privata, una vasca idromassaggio, e l'aria condizionata. Questa villa con 3 camere da letto è dotata di un soggiorno con divano e TV satellitare a schermo piatto, di una cucina con lavastoviglie, forno e lavatrice, e di 2 bagni. La struttura mette a vostra disposizione una terrazza a bordo piscina con lettini e zona relax coperta, un giardino, attrezzature per il barbecue, e servizi gratuiti quali il parche... Mostra più dettagli »\nCasa di campagna posta nella città di Cocentaina a soli 150 metri da vari negozi e ristoranti, il Torreta de Sant Tomás vanta un camino e un'area soggiorno con TV e lettore DVD. Ricavata in una torre restaurata del 13° secolo, questa sistemazione in stile rustico presenta riscaldamento, angolo cottura, zona pranzo e cucina con microonde, tostapane e macchina da caffè. A disposizione anche una lavatrice e un set da stiro. Questa casa con travi in legno a vista include 1 camera matrimoniale, 2 camere doppie con let... Mostra più dettagli »\nDotato di una piscina all'aperto e di una terrazza solarium, l'Holiday Home Almenara si trova a 8 km da Jávea. Dispone di una zona pranzo interna con ampie finestre e vista sulla campagna. Questa casa vacanze presenta 2 camere matrimoniali con letti king-size, 1 bagno con doccia e servizi igienici aggiuntivi. Nel soggiorno troverete una TV a schermo piatto con canali satellitari e un camino. La cucina è completa di lavastoviglie, forno e microonde. A vostra disposizione anche attrezzature per barbecue. A vostra dis... Mostra più dettagli »\nSituata a 900 m dalla spiaggia di Cala Fustera e a 5 km da Calpe, la Benissa Villa Erita offre una piscina privata con lettini, una terrazza coperta da pranzo e attrezzature per barbecue. Dotata di un giardino appartato che garantisce molta privacy, questa incantevole villa dispone di 2 camere matrimoniali, 1 camera doppia con letti singoli e 2 bagni, di cui 1 interno. Il soggiorno-sala da pranzo include un divano e una TV satellitare, mentre la cucina è completa di forno, microonde e macchina da caffè. La struttur... Mostra più dettagli »


AudioVideoDigitale: ottobre 2010\nDenon e AirPlay, gli amplificatori si sposano con iPhone\nPubblicato da AVDigitale Etichette: airplay, amplificatore, denon, iphone, ipod\nGli amplificatori Denon della serie AVR-xx11 possono essere controllati direttamente da iPhone, iPad e iPod Touch con un'applicazione gratuita.\nDa qualche settimana è disponibile su App Store di iTunes un'applicazione targata Denon che permette di telecomandare gli amplificatori con connettività di rete della serie AVR-xx11 tramite i dispositivi multi-touch Apple.\nIl top della gamma AVR-4311CI e il modello per il centenario A-100 sono già compatibili mentre a fine mese usciranno gli aggiornamenti firmware per i modelli AVR-3311 e AVR-911.\nLa brutta notizia è che nessun aggiornamento è invece previsto per i modelli precedenti anche se dotati di porta di rete, nemmeno per i costosi top di gamma. L'applicazione Denon Remote App sviluppata per iPhone e iPad permette di controllare tutte le funzioni dei nuovi amplificatori, dalla radio allo streaming di contenuti, passando per le impostazioni avanzate di calibrazione ed è al momento gratuita.\nGrazie agli accordi stipulati con Apple, Denon è il primo costruttore di elettronica di consumo al mondo ad essere “certificato” per la ricezione e la gestione della tecnologia AirPlay, appena lanciata da Steve Jobs.\nFino ad ora è stato sempre un po’ macchinoso integrare l’applicazione iTunes con il mondo dell’home-entertainment. Si doveva cablare il PC/Mac con cavi e connettori specifici, oppure dotarsi di un adattore da usare con Airport Express nel tentativo di scaricare, alla fine di questo processo, i files musicali da iTunes al sistema hi-fi.\nOggi è possibile accedere direttamente allo streaming audio attraverso la rete dei nuovi prodotti Denon predisposti. Infatti Denon, come parte del gruppo D&M, è – come accennato in precedenza – la prima azienda di elettronica di intrattenimento ad essere legittimata a “comunicare” con AirPlay.\nAttiva iTunes e imposta Airplay sui sintoamplificatori Denon AVR-3311 e AVR-A100. La musica - da iTunes, verrà riprodotta dai diffusori collegati al sintoamplificatore Denon collegato in rete via Ethernet o WiFi. La selezione dei brani musicali può essere fatta attraverso il proprio PC/Mac, ma non solo. Le funzioni principali, come PLAY, PAUSE, SKIP e così via, potranno essere attivate via telecomando Denon, mentre le informazioni “visive”, quali i titoli delle tracce, degli artisti, degli albums, le note di copertina, la durata, il tempo rimanente verranno visualizzate tramite l'interfaccia grafica GUI degli apparecchi su menzionati. Inoltre, ciliegina sulla torta… è anche possibile fare uso delle Apple Remote App installate nel proprio iPod Touch, iPhone e iPad, sì da controllare direttamente iTunes.\nlunedì, ottobre 25, 2010 | 0 Comments\nCam HD anche per LG\nPubblicato da AVDigitale Etichette: cam, cam hd, hd, lg\nDopo Premium Cam HD, anche i produttori di tv stanno per lanciare la loro Cam per la PayTV in alta definizione. LG conta sul solito modello con il doppio slot, card classica e formato sim, ma ad un prezzo aggressivo.\nDopo vari rilanci tra i produttori, Mediaset ha spiazzato un po' tutti con la sua Premium CAM HD. Questa è stata la prima in grado di far vedere i canali HD a pagamento della piattaforma digitale terrestre sui TV certificati Gold e Silver. Questa CAM, però, ha il problema di non essere compatibile con le altre PayTV, tipo Dhalia o Conto TV, Comprensibile scelta per altro accettabile visto che viene venduta dalla stessa Mediaset. Chi vuole poter sfruttare anche un altro abbonamento può ora appoggiarsi alla nuova CAM HD, venduta dai singoli produttori con il loro marchio. Il primo produttore a ufficializzare la cosa è LG, che con la sua LG CAM HD compatibile , a detta di LG, con i soli televisori del marchio ma... è certificata DGTVi, e quindi a buon intenditore...\ngiovedì, ottobre 07, 2010 | 0 Comments\nPubblicato da AVDigitale Etichette: 3d, guerre stellari\nNel2012 uscirà il primo episodio di Guerre Stellari in 3D. Si si inizia con Episodio I - La minaccia Fantasma.\nGeorge Lucas insieme a Robert Zemeckis e James Cameron è stato uno dei principali promotori del 3D e ha promesso riedizioni in 3D della saga cinematografica più amata. Ora potrebbe esserci finalmente una data per l'uscita del primo del film in 3D. Per gli amanti della trilogia classica la cattiva notizia è che si partirà nel 2012 con il primo dei prequel, quell'Episodio 1 - La minaccia fantasma che non ha fatto impazzire nemmeno i seguaci più incalliti della Forza. Per allora le sale cinematografiche dovrebbero essere adeguatamente pronte per il 3D ed assicurare così gli incassi cercati da Lucas e magari sufficienti TV 3D ready nelle case.\nA seguire gli altri film verranno rilasciati a distanza di un anno ciascuno, per chiudere nel 2017 con Il ritorno dello Jedi a 40 anni esatti dall'uscita del primo Guerre Stellari. La Lucasfilm assicura che verranno utilizzate le migliori tecnologie esistenti per la conversione in 3D dei film.\nmartedì, ottobre 05, 2010 | 0 Comments\nLa CAM giusta per il Tv giusto: l'adattatore pay-per-view\nPubblicato da AVDigitale Etichette: cam, cam hd, ci+, dgtvi, digitale terrestre, dvb-t, smarcam\nIl passaggio alla TV digitale con l'abbandono delle trasmissioni della TV analogica sta procedendo velocemente e sarà completato entro il 2012. Attualmente regioni come Sardegna, Val d'Aosta, Piemonte e le città di Napoli, Caserta e Salerno convivono con il segnale digitale terrestre.\nPer sfruttare tutte le capacità offerte dalla televisone digitale dobbiamo avere a disposizione un televisore e un decoder DVB-T. Se acquistiamo un nuovo apparecchio, il decoder digitale sarà già integrato nella sua struttura, difatti ogni televisore venduto dagli inizi di aprile 2009 deve includere il decoder per la TV digitale terrestre.\nIn Italia le funzioni del televisore sono identificate da bollini rilasciati dal consorzio DGTVi:\nil "bollino blu" è applicato sugli apparecchi più completi, già predisposti per sfruttare tutte le funzioni, comprese quelle interattive e la Pay per View (TV a pagamento);\nil "bollino bianco" indica invece gli apparecchi in cui il decoder interno può essere reso "interattivo" attraverso l'inserimento di un lettore di smart card in un alloggiamento standard, chiamato modulo CAM.\nIl "bollino Silver" indica invece un televisore con sintonizzatore digitale in Alta Definizione, HD, che permette di vedere i programmi gratuiti in chiaro e, grazie aldispositivo CAM acquistabile insieme al televisore o in post-vendita, anche i contenuti a pagamento. Basta semplicemente inserire la tessera Mediaset Premium o Dahlia Tv o Pangea nel dispositivo e inserire il tutto nel televisore.\nIl "bollino Gold" indica un decoder o un televisore integrato con sintonizzatore digitale in Alta Definizione , HD, che permette di vedere i programmi in chiaro, i programmi a pagamento e i servizi interattivi. I televisori con il bollino gold sono uguali a quelli con il bollino Silver ma in più permetteranno, senza l’aggiunta di nessun decoder, anche l’accesso a tutti i servizi interattivi che si stanno già sperimentando e avviando sul digitale terrestre e che, ad oggi, sono comunque ricevibili e consultabili attraverso il decoder.\nSappiamo come funzionano i canali a pagamento e che ci vogliono le schede, ok ma...\nCos'è una CAM?\nla CAM (Common Access Module) e le CAMHDsono dispositivi che permettono di riconoscere il segnale decriptato delle emittenti grazie al codice che si trova all'interno della scheda a pagamento che vi inseriamo dentro (Mediaset, Dhalia, ContoTv, etc.). Generalmente le CAM sono dotate di due alloggiamenti per le schede, uno in formato grande, largo quasi quanto tutto il dispositivo, l'altro in formato plug-in, cioè come quello delle schede Sim dei telefoni. La Cam viene inserita nel televisore in una fessura posta di lato o dietro il pannello, permettendo all'adattatore di rimanere completamente nascosto alla vista.\nAnche se in linea di massima tutte le SmarCAM DVB-T sono identiche, per una maggiore sicurezza è sempre meglio acquistare un prodotto marchiato dallo stesso produttore del TV, questo ci metterà al sicuro da ogni rischio garantendo una compatibilità praticamente perfetta. Nel caso questo non fosse possibile per via della mancata distribuzione della CAM da parte del produttore del televisore, assicuriamoci comunque che il prodotto generico che stiamo acquistando sia dotato della certificazione DGTVi che garantisce che la CAM è stata testata sui sistemi digitali terrestri italiani.\nPer poter gestire una CAM HD dobbiamo assicurarci che, nel televisore, non solo via sia un decoder HD, ma anche che la CI (common Interface, l'alloggiamento della CAM nel tv) sia della versione più nuova, riconoscibile con la sigla CI+\nsabato, ottobre 02, 2010 | 0 Comments\nQRIOCITY, la nuova piattaforma di Sony per la tv on demand\nPubblicato da AVDigitale Etichette: internet tv, on demand, sony\nNel novembre del 2009, Sony ha annunciato lo sviluppo di Sony Online Services (SOLS), una piattaforma di servizi online oggi nota come Qriocity. Da quest'autunno sarà disponibile anche in cinque paesi europei: Francia, Germania, Italia, Spagna e Regno Unito. È quindi venuto il momento di capire che cosa sia Sony Qriocity e quali servizi metta disposizione del pubblico.\nFilm, video e non solo\nSony Qriocity è una piattaforma per la distribuzione video e audio in streaming. Con Video On Demand powered by Qriocity, è possibile scegliere fra centinaia di blockbuster lanciati da 20th Century Fox, Lionsgate, MGM, NBC Universal International Television Distribution, Paramount Pictures, Sony Pictures Home Entertainment, The Walt Disney Company e Warner Bros. Gran parte dei film sarà disponibile sia in alta definizione, sia in definizione standard. Per usufruire di questi servizi a noleggio è sufficiente premere l'apposito tasto presente sui modelli 2010 di TV BRAVIA, lettori Blu-ray Disc e sistemi Home Theater Blu-ray con accesso alla Rete. Con il tempo, saranno disponibili anche altre tipologie di contenuti come video, musica, videogiochi e anche ebook.\nLa propria musica sempre a disposizione\nSony ha anche svelato un altro importante progetto: l'introduzione di Music Unlimited powered by Qriocity. Questo servizio digitale sarà disponibile entro la fine dell'anno e garantirà agli appassionati di musica libero accesso a milioni di brani, archiviati e sincronizzati su interent. Ciò vuol dire che il brano musicale non sarà scaricato ma resterà sui server Sony. Sarà, però, possibile accedervi in ogni momento tramite televisori BRAVIA, lettori Blu-ray e sistemi Home Theatre Blu-ray di Sony con accesso a internet, oltre che sui sistemi PlayStation 3, sui notebook VAIO e su altri pc. Inoltre, in futuro la funzione è destinata a estendersi a tutta una serie di dispositivi portatili Sony.\n“Siamo entusiasti di poter offrire ai nostri clienti esperienze d’intrattenimento cloud-based di altissimo livello su una grande varietà di dispositivi Sony con accesso alla rete,” afferma Kazuo Hirai, Presidente di Networked Products & Services Group, Sony Corporation. “I servizi powered by Qriocity rivoluzioneranno il modo di riprodurre, ascoltare, guardare, condividere, comunicare, imparare, scoprire e creare qualunque contenuto d’intrattenimento digitale”.\nvenerdì, ottobre 01, 2010 | 0 Comments\nDenon e AirPlay, gli amplificatori si sposano con ...\nLa CAM giusta per il Tv giusto: l'adattatore pay-p...\nQRIOCITY, la nuova piattaforma di Sony per la tv o...


Come abbassare il colesterolo con TLC - Itsanitas.com\nL'abbassamento numeri di colesterolo non è impossibile ed è più facile di quanto si pensi a seguito delle modifiche dello stile di vita (TLC) raccomandato da molte istituzioni sanitarie rispettate, tra cui Mayo Clinic e del National Heart, Lung e Blood Institute. Cambiamenti nella dieta e l'attività fisica sono le due componenti di TLC. Seguendo queste linee guida si abbassa il colesterolo e possibilmente impedire di dover assumere farmaci per abbassare il colesterolo.\n1 cambiare il modo di pensare l'esercizio. Dal momento che si sta lavorando per abbassare il colesterolo, si dovrebbe guardare a esercizio come un aspetto integrante delle modifiche di stile di vita terapeutico. Esercizio dovrebbe diventare una priorità assoluta nella vostra vita e si dovrebbe vederlo come un modo per ottimizzare la vostra salute.\n2 Esercizio aerobicamente per il massimo beneficio per il cuore. Questo significa che è necessario abbastanza per aumentare la frequenza cardiaca per la frequenza cardiaca e la tiene a questo livello per almeno 20 minuti esercitare. Per capire che cosa il vostro target di frequenza cardiaca è, sottrarre la tua età da 220. La frequenza cardiaca obiettivo sarà entro il 70 al 85 per cento di questo numero. Non importa che tipo di esercizio che fate, a patto che non si fa qualcosa, riporta il National Heart, Lung e Blood Institute.\n3 Mangiare cibi più sani. Farina d'avena, crusca di avena, noci, mandorle, pesce, acidi grassi omega-3, steroli e stanoli vegetali, e olio d'oliva sono gli alimenti che possono abbassare il colesterolo, secondo la Mayo Clinic.\n4 Fare fibra di un elemento essenziale della vostra dieta. Fibra abbassa il colesterolo "cattivo" e la fibra solubile è importante perché riduce la quantità di colesterolo che il corpo assorbe. Aggiungi fibra alla vostra dieta in tutti i modi che puoi. Si dovrebbe puntare per 25 grammi di fibre al giorno e questo può essere una combinazione di fibre solubili e insolubili.\n5 Fare uno sforzo cosciente per monitorare e ridurre l'assunzione di grassi. Mangiare carni magre e tagliare via il grasso visibile prima della cottura. Fai basso contenuto di grassi o senza grassi scelte nella selezione dei prodotti lattiero-caseari. Tenere traccia di tutti i tipi di grassi al giorno e mantenere l'assunzione totale di grassi al 25 al 25 per cento del vostro apporto calorico giornaliero. Limite di grassi saturi al 7 per cento o inferiore del vostro apporto calorico giornaliero.\n6 Limite di colesterolo a 200 mg. o meno giornaliera. Controllare con attenzione le etichette degli alimenti, come il colesterolo è in molti alimenti inaspettati.\nSe sei stato inattivo per un certo tempo, la facilità in un esercizio di regime. Inizia con pochi minuti al giorno e aumentare gradualmente minuti.\nDiscutere di eventuali problemi di salute o condizioni con il vostro medico prima di iniziare un esercizio di regime.\nSe si verificano dolori al petto, aumentare in modo anomalo a corto di fiato o sensazione di testa leggera, mentre l'allenamento, fermarsi e chiamare il medico.\nCome abbassare il colesterolo con i pesci\nCome abbassare il colesterolo con l'aceto\nDove si possono trovare MesoSilver?\nfibromialgia setto nasale deviato


Chi siamo - Mindfulwork\nProveniamo da punti diversi dello stesso Paese. Abbiamo intrapreso carriere differenti, in luoghi geograficamente lontani fra loro, e compiuto scelte di vita che poco avevano in comune. Ma c’è stato un momento preciso, in cui ciascuno di noi ha compreso l’importanza di riconoscere e gestire le emozioni, per trasformarle in strumenti utili al proprio lavoro e al benessere psicologico.\nÈ allora che le nostre strade si sono incrociate e hanno proseguito nella stessa direzione, quella che ci ha portato esattamente dove vogliamo essere: qui e ora.\nSono un avvocato con un Master in mediazione familiare, civica e penale all’Università degli Studi di Padova e ho ricoperto il ruolo di team leader in una multinazionale inglese nel ramo assicurativo. Fino al 2012 questa è la vita professionale che mi sono costruito, affiancandola ad una crescente passione per la filosofia buddista e le pratiche ad essa collegate che mi ha portato a diventare, nel 2002, direttore del Centro per lo Studio della Psicologia e Filosofia Buddhista Tara Cittamani di Padova.\nIl 2012 è l’anno della mia svolta: divento direttore dell’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia, scelgo di dedicarmi completamente allo studio della Mindfulness e alle sue infinite applicazioni per migliorare la vita lavorativa quotidiana di aziende e team e fondo Mindfulwork insieme a Valentina e Fabio.\nOggi sono Master Practitioner in programmazione neuro linguistica e istruttore di Mindfulness formato all’interno del programma MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) gestito da AIM (Associazione Italiana Mindfulness).\nE sono una persona entusiasta del proprio mestiere.\nMi sono laureato in Scienze e Tecnologie delle arti figurative, della musica, dello spettacolo e della moda con Master di specializzazione in Management e economia dello spettacolo all’Università LUISS di Roma. Da subito ho scelto di aiutare le aziende pubbliche e private a riqualificare risorse e procedure di marketing, comunicazione e strategia, e sono stato per loro consulente senior direzionale, scoprendo che ciò che serve davvero alle grandi imprese sono team di lavoro coesi ed efficienti. In alcuni casi sono stato anche Amministratore delegato e Direttore Marketing, con tutte le responsabilità che questi ruoli comportano.\nPoi scopro i testi di Paul Ekman e il mio mondo di colpo cambia: riconosco su me stesso buona parte degli effetti che le emozioni distruttive producono in chi non sa gestirle e decido che devo intervenire.\nMi applico con determinazione e raggiungo l’abilitazione CEBTT – Cultivating Emotional Balance Teacher Training, inizio a portare i concetti della Mindfulness nelle aziende per farle crescere con consapevolezza e gentilezza e infine conosco Filippo e Valentina con cui inizio l’avventura di Mindfulwork.\nSono un avvocato specializzato in materia di protezione internazionale dei diritti umani e sistemi preventivi di mantenimento della pace; da più di venti anni sono anche formatrice e consulente in materia di gestione dei conflitti e comunicazione interculturale. Dal 2004 al 2010 sono stata direttrice del Centro per lo Studio della Psicologia e Filosofia Buddhista Ewam di Firenze e Presidente della Fondazione per la Preservazione della Tradizione Mahayana Italia (FPMT).\nCon tutte queste premesse ho quindi scelto di diventare Senior Trainer per molteplici realtà dedicate alla diffusione della Mindfulness come metodo di lavoro e, quando ho incontrato Filippo, ho subito compreso l’enorme potere che una mente focalizzata e il governo delle emozioni hanno nella crescita delle aziende. Così ho abbracciato il suo progetto e contribuito a far nascere Mindfulwork, in una quotidiana attività dedicata a svelare il potenziale di un gruppo unito ed efficiente.\nE mi sento una persona appagata.


Intestino irritabile: ecco perché colpisce di più le donne\nHome / mici / Intestino irritabile: ecco perché colpisce di più le donne\nAlcune varianti genetiche riscontrate nelle donne risultano, secondo il Karolinska Institutet in Svezia, essere legate alla sindrome dell’intestino irritabile. Lo studio, pubblicato sulla rivista scientifica Gastroenterology, fornisce una spiegazione plausibile alla maggior incidenza di questa patologia fra le donne. La ricerca è stata resa possibile dalla collaborazione di diverse strutture sanitarie e universitarie, fra cui l’Università di Bologna.\nLa sindrome dell’intestino irritabile (IBS, dall’inglese irritable bowel syndrome) è la patologia intestinale più comune. Si manifesta nel 10% della popolazione con una serie di sintomi, fra cui dolori addominali, meteorismo, diarrea e costipazione. Le cause della sindrome sono perlopiù sconosciute, cosa che limita fortemente le possibilità di un trattamento efficace. La predisposizione genetica è riconosciuta, ma si tratta di un aspetto tuttora poco approfondito dalla letteratura scientifica.\nMauro D’Amato, ricercatore italiano presso il Karolinska Institutet, ha avuto un ruolo di primo piano nella ricerca: «Sfruttando database ampi come la UK Biobank, oltre a diverse coorti di pazienti presso centri specializzati europei e statunitensi, abbiamo potuto studiare la predisposizione genetica nei confronti della IBS con una rilevanza statistica senza precedenti», ha dichiarato D’Amato, portavoce del team di ricerca.\nI ricercatori hanno estratto i dati provenienti da oltre trecentomila soggetti iscritti alla UK Biobank, in un’indagine genome-wide sulle varianti genetiche. Quelle associate alla diagnosi di IBS sono state riscontrate solo nelle donne, nello specifico da una regione del cromosoma 9 in precedenza associata all’inizio della pubertà. La presenza di questa associazione è stata corroborata seguendo oltre duemila pazienti presso centri specializzati in Svezia, Belgio, Olanda, Italia e Stati Uniti: anche in questo caso, la sindrome è risultata predominante nelle donne.\n«Non è possibile in questa prima fase identificare geni specifici», precisa D’Amato, «ma si tratta di risultati coerenti con i dati a disposizione sulla preponderanza femminile e sul ruolo degli ormoni sessuali nella sindrome».\nAlcune varianti genetiche riscontrate nelle donne risultano, secondo il Karolinska Institutet in Svezia, es ...


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XXIV Domenica del Tempo Ordinario - Anno A - Matteo Farina\n“ Signore, quante volte dovrò perdonare a mio fratello?”\n“ Pietro si avvicinò a Gesù e gli disse:“Signore, se il mio fratello commette colpe contro di me quante volte dovrò perdonargli? Fino a sette volte?” E Gesù gli rispose:”Non ti dico fino a sette volte, ma fino a settanta volte sette”. A proposito, il regno dei cieli è simile a un re che volle fare i conti con i suoi servi……”\nSiamo di fronte ad una famosa pagina evangelica, in cui si distingue facilmente una duplice scena: la prima con il tono di una chiarimento circa un precetto (vv.21-22), la seconda sotto forma di parabola (vv.23-35).\nvv.21-22: anche stavolta è Pietro a porre una domanda a Gesù, circa la vita della comunità e il rapporto tra i suoi membri.\nvv.23-35: la parabola non ha paralleli negli altri Vangeli. Ci presenta un debitore spendereccio a cui il re condona tutto il debito. A sua volta questi non sa fare altrettanto con un suo dipendente, che gli doveva appena ‘cento denari’. Che il perdonato non perdoni a sua volta è un’ingiustizia che suscita la collera (v. 34).\nLa conclusione della parabola è di una chiara evidenza: quel servo è condannato dal re: E Gesù ne trae una conseguenza: “così il Padre celeste farà…con voi” (v.35).\nNon bisogna ridurre questa pagina solo ad una direttiva etica di Gesù: devi perdonare poiché anche Dio ti ha perdonato.\nChe venga perdonato il debito enorme (v.27) ci indica che il perdono non può limitarsi a perdonare ciò che è scusabile, i cosiddetti ‘peccati veniali’, ma che è tale quando perdona ciò che sembra imperdonabile: è questa la misura del perdono cristiano!\nLa risposta data da Gesù a Pietro trasforma radicalmente il significato del perdonare nella comunità dei credenti. Dai criteri quantitativi di un dovere da seguire (“quante volte dovrò perdonare” del v.21), a un atteggiamento stabile di persone che sanno sottrarsi alla vendetta, al rispondere all’offesa con l’offesa. Si tratta infatti di prolungare lo stile di vita proposto da Gesù e di ritenere questo comportamento un’identità cui il credente non può rinunciare, perché non può dimenticare che il suo Maestro morente in croce ha pregato per i suoi crocifissori.\nDunque, noi discepoli di Gesù, siamo chiamati ad essere –individualmente e comunitariamente- segno e testimonianza del perdono di Dio in Cristo. Un perdono gratuito e senza esclusioni!