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Cus Genova, gli impegni del weekend 15 e 16 gennaio 2022\nCus Genova, nel weekend riflettori puntati sull'atletica\nAtletica leggera biancorossa al via ufficiale con la stagione dell’atletica, con anche impegni sui fronti delle indoor e dei cross. Sabato a Marina di Carrara è in programma il meeting al coperto sul nuovo impianto toscano con Dario Fornaca e Francesco Ghio (50 m categoria promesse), e la junior Elena Ghigliotti (50 e 800 m), seguiti da coach Luca Romano.\nLa Federazione Italiana Rugby ha deliberato la sospensione dell’attività fino al 30 gennaio 2022 a causa della situazione covid. "La FIR ha deliberato la sospensione con effetto immediato e sino a domenica 30 gennaio 2022 inclusa", si legge sul comunicato ufficiale, "di tutta l’attività agonistica e non agonistica nazionale ad eccezione del Peroni TOP10 e della Coppa Italia". "La determinazione intende rappresentare un’azione concreta a salvaguardia della salute dei tesserati", si legge, "e di responsabilità nei confronti del sistema-Paese". Qui risultati e classifica.\n"La Federazione Italiana Pallavolo", si legge sul sito della Federazione Volley, "valutata la situazione dell'attività sportiva in considerazione delle difficoltà causate dal perdurare dell’attuale contesto pandemico, ha stabilito il rinvio delle prossime due giornate dei campionati nazionali di Serie B". Qui risultati e classifica.\n"Il Consiglio Direttivo Regionale convocato in data odierna, valutata attentamente la situazione pandemica in atto, considerato l'esponenziale aumento dei contagi degli ultimi giorni e le norme in materia di quarantena attualmente in vigore, comunica il rinvio di tutte le partite, compresi i recuperi, di tutti i Campionati Maschili e Femminili Senior e Giovanili di competenza regionale, a calendario nel periodo dal 13 al 23 gennaio 2022 compreso". Così si legge nel comunicato del Comitato Regionale Liguria della FIP. Qui risultati e classifica.


Stigliano:"Ridiamo voce all’organo della Chiesa Madre" | Lucani in Europa\nHome Provincia Matera Stigliano:"Ridiamo voce all’organo della Chiesa Madre"\nStigliano:"Ridiamo voce all’organo della Chiesa Madre"\nNella cantoria del portale maggiore, all’ingresso della Chiesa Madre di Stigliano, è installato un magnifico organo a canne racchiuso in cassa lignea, il quale ormai tace da oltre vent’anni. Fu realizzato nel 1930 da Francesco Consoli di Locorotondo. Nel 1932 l’organo fu dotato di un motore elettrico. Il lavoro fu affidato alla stesso costruttore. Consoli, già dipendente della ditta Vegezzi-Bossi in qualità di manutentore, affinò la sua esperienza tecnica e artistica e divenne a sua volta un distinto organaro e titolare di fabbrica. Con il tempo, la scarsa manutenzione e soprattutto il disinteresse hanno fatto in modo che l’organo a canne “perdesse la sua voce”. Cajkovskij diceva: "La musica è il più bel dono del Cielo, la più alta benedizione elargita all'umanità". Nella liturgia sacra l’organo a canne è lo strumento che più estrinseca questo dono, questa benedizione. L'organo a canne nacque tre secoli prima di Cristo. L'inventore pare sia stato un certo Ctesibio, un genio alessandrino del terzo secolo a.C. Lo strumento, che allora era a sistema idraulico, ebbe vasta diffusione nel mondo greco-romano. Nonostante la mole e il peso, era portato nel circo e nell'anfiteatro in occasione di spettacoli e feste popolari. Verso il quarto secolo dopo Cristo, il sistema idraulico cominciò a cedere il passo ad altri meccanismi, finchè verso il nono secolo si arrivò all'organo pneumatico. Quasi contemporaneamente cominciò ad entrare nelle chiese, passando gradatamente da strumento degli spettacoli e delle orge pagane a strumento della liturgia e della preghiera cristiana. La Chiesa, già nell'alto Medioevo, recepì questo strumento come naturale invito alla preghiera e alla comunione solidale dei fedeli. Il suono dell'organo, scriveva San Tommaso, è fatto "per elevare l'anima alle somme altezze". Il Concilio Vaticano II, nella Costituzione sulla sacra liturgia, raccomanda di tenere "in grande onore l'organo a canne". La sonorità e la varietà dei suoi timbri, con le ricche possibilità che gli derivano dalla combinazione dei registri, e con l'ampiezza delle sue onde sonore è in grado di esprimere tutte le situazioni, le esigenze e le sfumature della preghiera liturgica. Nelle chiese delle piccole realtà locali come Stigliano questo strumento ha veicolato per secoli l’arricchimento della cultura musicale del popolo. E sono ancora molte le persone le quali ricordano con affetto e nostalgia le melodie e i virtuosismi di Giuseppe Fornabaio (conosciuto come don Pepp l c-quot) accompagnato dalla voce baritonale di Antonio Onorati. Recuperare, dunque, l’organo della Chiesa Madre è doveroso, ma non lo si può fare sperando solo in sovvenzionamenti esterni: occorre una sensibilità e un contributo della comunità che deve sentire questo bene come qualcosa che le appartiene e che fa parte della sua storia e della sua cultura.\n- canne di facciata in zinco disposte in tre cuspidi, canne interne in piombo e di basseria in abete;\n- 2 tastiere di 61 tasti (DO1-DO6 con prima ottava cromatica), copertine dei diatonici in osso e dei cromatici in noce tinto, frontalini piatti in osso;\n- pedaliera dritta di 27 note (DO1-RE2) con registrazione indipendente;\n- trasmissione pneumatico-tubolare con attuatori a borsette per le tastiere, la pedaliera e i registri;\n- Annull. Tromba - Viola gamba 8p - Subbasso 16p\n- Pieno 4 file - Concerto viole 8p - Ottava 8p\n- Decima quinta 2p - Bordone 8p - Violoncello 8p\n- Duodecima 2²/3p - Flauto 4p\n- Ottava 4p - Flautino 2p\n- Unda maris 8p - Tremolo\n- Dulcana 8p\n- Principale 8p\nArticolo precedentePresenza Lucana. Astronomia: "L’Universo nasce ed evolve"\nArticolo successivoLauria,15 aprile 2012 incontro con il prof. Raffaele Sorrentino


Contro il gioco lento, migliora piccole cose del tuo golf – Pagina 2 – House of Golf portale italiano con forum di golf\nHome / Lezioni di Golf / Golf mentale & Strategia / Contro il gioco lento, migliora piccole cose del tuo golfpagina 2\nHoG Staff 17 Ottobre 2017\tGolf mentale & Strategia 23 Commenti 1,592 Letture\nVIDEO Francesco Molinari e il segreto della sua vittoria all’Open d’Italia 2016\nOggi ti parlo di golf e gioco lento, una cosa che di certo non interesserà te e in particolare il tuo gioco, ma sicuramente quello degli altri, perché quando si parla di gioco lento sul campo da golf sono sempre gli altri quelli a renderlo più lento di quello che dovrebbe essere.\nBeh se questo articolo non ti riguarda, allora potresti leggerlo per consigliare ai tuoi compagni di gioco come velocizzarsi in campo, di certo ne beneficeresti anche tu non credi ?\nIl golf non è di certo uno sport sbrigativo, non è possibile più di tanto rendere veloce e rapido un giro di 18 buche, quindi se non si ha tempo l’unica soluzione è non giocare. Ma vediamo invece come è possibile migliorare piccole cose, piccoli fattori, per velocizzare al massimo il tuo golf…. ops scusami volevo dire il golf dei tuoi compagni di gioco.\nLa teoria di cui ti voglio parlare oggi è stata ideata da David Brailsford, ex ciclista professionista, che nel 2003 è diventato direttore della squadra nazionale ciclistica con l’idea di poter migliorare i risultati del team lavorando sui piccoli particolari, tesi che portò anche come Case History alla Harvard Business Review come “una filosofia di miglioramento continuo attraverso l’aggregazione dei guadagni marginali“.\nIn pratica, per farla semplice, David era convito che se lui e i suoi ciclisti riuscivano a separare in piccole componenti tutte le cose che facevano e poi miglioravano anche solo per l’1% ogni componente, il risultato complessivo e cumulativo sarebbe stato un grande miglioramento della performance complessiva. E i risultati ottenuti dai suoi ciclisti gli hanno di certo dato ragione viste le numerose vittorie.\nQuesta stessa teoria dei guadagni marginali potrebbe essere applicata anche al golf, sia per migliorare il proprio gioco, ma anche per velocizzare il nostro gioco in campo ed ottenere un giro di campo in un tempo minore rispetto a quello a cui siamo abituati adesso, 4-5 ore ?!?!?! Dalla foto seguente, sembra che qualcuno si sia già mosso con una rivolta popolare, dici che anche da noi si arriverà a tanto ?!?!!?\nLo sai che è possibile giocare 18 buche in sole 2 ore di tempo ?\nCerto è possibile farlo con il campo vuoto o con nessuno davanti a noi, ma senza la necessità di correre durante gli spostamenti, solo cercando di applicare la teoria dei guadagni marginali di David anche nel golf, questo permette di eliminare piccoli periodi di tempo inutile che se sommati tutti insieme ti possono far risparmiare molto tempo.\nIl concetto di gioco lento, non è sempre provocato da un vero e proprio “gioco lento” sul campo, ma più facilmente dalla perdita di tempo inutile, 10 secondi qua e 20 secondi la, su ogni colpo e su ogni buca. Questo capisci bene che è un problema anche per te che giochi veloce, perché la maggior parte di volte ti toccherà giocare con giocatori lenti.\nSe ad esempio 4 giocatori di una quadretta riuscissero a risparmiare ognuno 30 secondi a buca, si capisce come in un solo giro del campo si possa recuperare più di mezz’ora !!!!\nTi propongo di seguito alcuni esempi di come si potrebbe applicare la teoria dei guadagni marginali anche al nostro golf per velocizzare il nostro giro in campo e magari permetterci di poter giocare anche in settima 18 buche, magari molto presto alla mattina prima di andare a lavoro.\nGUANTO SI o GUANTO NO, ad esempio non indossare il guanto da golf potrebbe farvi risparmiare secondi preziosi, mettere e togliere il guanto fa perdere del tempo inutile sopratutto se lo si fa prima di giocare il proprio colpo e non in tempi morti. Se ad esempio vuoi continuare a giocare con il guanto, potresti non toglierlo mai o ancora meglio potresti indossarlo mentre stai raggiungendo la palla o mentre è il turno di un’altro giocatore.\nPRIMA COLPISCI E POI CERCA, questo è un consiglio semplice e scontato ma non tutti lo fanno, se un giocatore della tua quadretta non trova la sua palla e siete più o meno alla stessa altezza, prima di andare ad aiutarlo a cercare la sua palla gioca il tuo prossimo colpo e successivamente vai ad aiutarlo. Questo non è per nulla scortese, nel frattempo magari lui avrà già trovato la sua palla e non sarà necessario perdere altro tempo, senza ritardare ad esempio il gruppo che ci segue.\nPRIMA COLPISCI E POI PARLA, quando vi spostate verso un’altro tee di gioco, spesso capita che un giocatore stia raccontando una delle sue avventure in campo, tutti i giocatori sono “prigionieri” del racconto, fino a quando non ha finito non è possibile giocare il primo colpo alla buca, quando sei sul campo, prima lascia che tutti giochino la palla dal tee, durante lo spostamento potrai raccontare tutte le tue avventure !!!!\nHEADCOVER, TEE E PALLINE sempre sul tee di partenza, lascia l’headcover in macchina o prepara subito il bastone che dovrai utilizzare, prendi già in mano il tee e la pallina, sembrano solo secondi inutili ma se risparmi 10 secondi, 20 secondi a buca quanto risparmieresti in totale ? Due consigli facili e indolori non credi ?\nRIDUCI LA TUA ROUTINE sono pochi i giocatori che non praticano swing prima di un colpo, sai che se in una quadretta i giocatori eliminassero gli swing di prova ridurrebbero il loro giro di almeno 20 minuti ?\nPer molti però i pre-swing sono fondamentali, se non puoi eliminare i pre-swign potresti almeno ridurli a uno solo per colpo.\nSII PRONTO A GIOCARE se potessi osservare un torneo della domenica dall’alto, probabilmente noteresti che la maggior parte dei giocatori quando è il loro turno non è pronto a giocare, magari osserva il compagno, controlla il telefono, pulisce i grooves del ferro, anche in questo caso basterebbe poco per velocizzare il gioco, durante il colpo degli altri giocatori potresti già valutare il colpo da tirare, prendere il ferro, controllare la distanza e il vento. Da qua la solita quadretta risparmierebbe almeno 5 minuti per buca, come minimo !!!\nPIANIFICA IN ANTICIPO no non ti sto dicendo di pianificare da casa quali ferri giocherai nella buca, ma mentre stai giocando la buca cerca di lasciare la sacca sempre nel posto giusto e non indietro, eviterai di dover tornare indietro per andarla a prendere, evita di mettere la sacca in una posizione che potrebbe ostacolare un tuo compagno di gioco, quando arrivi intorno al green lascia la sacca già verso il prossimo tee. Cerca di ottimizzare anche questi fattori, che sono solitamente i più trascurati e quelli più comuni tra chi magari gioca da poco tempo ma non solo….\nSe sei arrivato a leggere fino a questo punto, il tuo nome è Don Chisciotte sono certo, perché la battaglia del gioco lento nel golf è molto simile a quella contro i mulini a vento di Cervantes, se sei da solo è difficile e potrebbe essere deprimente il tuo tentativo di velocizzare il golf.\nIn realtà però un giocatore veloce, con il giusto carisma, potrebbe trascinarsi dietro alla stessa velocità anche il resto della quadretta e siamo certi che tutti sarebbero più contenti di giocare un golf più veloce e dedicare il resto del tempo magari per giocare altre 9 buche o tornare a casa dalla famiglia.\nInoltre, giocare più velocemente concede un bonus aggiuntivo e cioè lascia meno tempo per la cosa più distruttiva del golf, il pensiero.\nSe hai modo di provare questi piccoli consigli e di applicare la teoria dei guadagni marginali vediamo se anche tu arrivi a giocare 18 buche in 2 ore ?\nIo sono certo che sia possibile applicando questi fattori e non avendo altri giocatori davanti che possano ostacolarci, certo non è fattibile in gara ma per velocizzare le gare basterebbe far leggere questo articolo a tutti.…\nAllora non ti resta che condividere questo articolo sui tuoi social in modo che i tuoi amici golfisti possano leggerlo e lasciare un commento qua sotto, con magari altri piccoli consigli che potrebbero arricchire maggiormente la teoria dei guadagni marginali applicata al nostro golf.\nPrecedente Tyrrell Hatton il vincitore del 74° Open d’Italia 2017 al Golf Club Milano\nSuccessiva Nullarbor Links Il più grande 18 buche del mondo\nGiocare in campo senza strafare SEI CAPACE ?\nGiocare a golf in campo senza strafare, tu SEI CAPACE ? Quando siamo su un …\nHome Page › Forum di golf › Contro il gioco lento, migliora piccole cose del tuo golf\nQuesto argomento contiene 23 risposte, ha 10 partecipanti, ed è stato aggiornato da wedge60 2 anni, 1 mese fa.\n18 Ottobre 2017 alle 11:11 #17972\nBeh io personalmente non ne faccio nemmeno una !!!!\nOvvio… non vai mai in campo\n18 Ottobre 2017 alle 11:15 #17973\nIo ne faccio anche 5 o 6.\nMa preferisco farne di più e mandare la palla in centro fairway piuttosto che non farne e cercare la pallina nel rough.\nSe c’è il risultato di qualità, alla fine si guadagna tempo\n18 Ottobre 2017 alle 13:34 #17981\nPersonalmente fare le prove o non farle non mi cambia nulla, quindi la mia palla andrà in centro o nel bosco sia che faccia le prove sia che non le faccia….\nMa fare le prove, se poi si cammina con passo svelto, si guarda la linea o il colpo durante il turno dell’altro etc non influisce sulla velocità in modo così esagerato a mio avviso… sono le perdite di tempo inutili come mettersi il guanto quando pensi di aver capito come giocare il colpo o lasciare la sacca sul tee per giocare il colpo al green e dover poi tornare a prenderla….\nSe eliminassimo tutti già le piccole cose i giri in campo durerebbero di certo meno…. e il nostro golf non ne risentirebbe da un punto di vista qualitativo ma ne gioverebbe di certo con meno punti morti…\n18 Ottobre 2017 alle 14:24 #17985\ncioè spiegami….. a mettermi il guanto, che tra parentesi lo faccio 2 volte a buca (uno lo metto 2 lo tolgo in green) perdo più tempo che fare 5/6 prove???\nIO non credo. magari Pjegou ne tira tanto pochi…. ma io che ne tiro 90/95 se li moltiplico x 5 (+ il tiro) fanno 570 movimenti.\nQuesta risposta è stata modificata 2 anni, 1 mese fa da Mt14.\n18 Ottobre 2017 alle 15:20 #17989\nSi ma non ti stanchi?\nIo arriverei ad addressarmi sulla palla che sarei distrutto…. 5/6 prove mi pare un tantino eccessivo no?\nPoi beh ognuno fa come vuole ma sticazzi….\n18 Ottobre 2017 alle 15:23 #17992\nSaro io, ma i swing di prova sono una necessità per me.\nSono comunque dei mezzi swing, mai swing pieni. Quando sono all’address, non mi sento mai a posto. Ho bisogno di questi swing per riequilibrare il bilanciamento del peso e togliere questa voglia instintiva che ho di venire dall’esterno.\nMa tu MT, riesci a giocare senza fare prove?\nQuesta risposta è stata modificata 2 anni, 1 mese fa da Pjegou.\n18 Ottobre 2017 alle 16:02 #17995\nalle volte anche. ma in genere ne basta uno massimo due.\n18 Ottobre 2017 alle 18:06 #17996\nGiocare con Piegou mi stresserebbe solo a guardarlo. Ho provato a volte a fare delle prove prima del tiro, ma mi sono,riusciti i tiri peggiori, ora mi addresso e tiro, oserei dire come un cacciatore che spara di stoccata e così mi trovo meglio.\n18 Ottobre 2017 alle 21:47 #18000\nA discopa di Pjegou devo dire che ho avuto l’occasione di giocare con lui e non ricordo particolare lentezza nel giocare il colpo….\n19 Luglio 2013\t50,249


12 Apr 2018 - 08:31\nIl bug del multitouch di Android 8.1 Oreo sui Google Pixel 2 e Pixel 2 XL sarà risolto con l’update di giugno\nL’aggiornamento ad Android 8.1 Oreo ha portato sui Google Pixel 2 e Pixel 2 XL alcuni bug, incluso quello relativo al multitouch.\nSi tratta di un problema che si presenta quando due dita sono posizionate sul display, in quanto vengono generati tocchi irregolari, rendendo l’esperienza utente davvero poco piacevole (il bug si verifica con prevalenza nei giochi ma è visibile anche in altre app come Google Foto).\nSe la community di sviluppatori che ruota attorno al mondo Android è già riuscita a risolvere il bug, non è stato da meno il team del colosso di Mountain View, che si prepara pertanto ad inserirlo in uno degli aggiornamenti che rilascia mensilmente.\nLa brutta notizia è che tale fix non sarà implementato nell’update di sicurezza di maggio (ciò perchè i cambiamenti sono bloccati un mese prima) ma in quello di giugno. I possessori dei Google Pixel 2 e Pixel 2 XL, pertanto, dovranno avere ancora un po’ di pazienza.\nAndroid 8.1 OreoGoogle Pixel 2 XL\nIl Samsung Galaxy S9 Mini potrebbe essere stato approvato dal TENAA\nThuraya X5-Touch è il primo smartphone Android satellitare\nOPUS Rocket of Whispers è un'avventura esplorativa ricca di narrazione\nFacebook per Android potrebbe presto apportare modifiche al design\nA giudicare dai rumor, il prezzo di ASUS ZenFone 5 potrebbe essere piuttosto interessante\nLG V35 ThinQ dovrebbe far paura, altro che LG G7 ThinQ: ecco le prime specifiche tecniche\nÈ in test un rinnovo all'interfaccia grafica web di Google Immagini\nIl modding spinge LG V20, OnePlus 5T e 5 laddove i produttori non arrivano


Estate 2016 sulle spiagge di Sassari con servizio di salvamento a mare bagnini e vigili per la sicurezza. - Sardegna in Rete\nQuest’estate saranno attivati i servizi “Litorali sicuri” e “Salvamento a mare 2016”.\nSassari 4 luglio 2016 – Cappellino, maglietta, pantaloncini corti e scarpe da ginnastica: sarà questa la divisa che gli agenti della polizia municipale di Sassari indosseranno durante l’attività di controllo sulle spiagge del Comune di Sassari. È il servizio “Litorali sicuri” che partirà nei prossimi giorni e che si affiancherà a quello di “Salvamento a mare 2016” già avviato nei giorni scorsi a Porto Ferro, Argentiera, Platamona e Porto Palmas.\n«Con la nuova direzione del comando della polizia municipale, l’amministrazione comunale – annuncia il sindaco Nicola Sanna – ha deciso di mettere in campo un’azione sinergia di tutte le forze a terra. Sono impegnati, innanzitutto, gli agenti della Municipale e la Protezione civile comunale, per garantire maggiore sicurezza ai nostri concittadini e ai tanti turisti e visitatori del nostro mare che trascorrono in spiaggia le loro giornate». I servizi saranno attivi sino al 15 settembre.\nIl servizio è stato presentato questa mattina sulla spiaggia di Platamona, all’altezza della torretta di salvamento a mare realizzata dalla Vosma, coordinata dalla Protezione civile del Comune di Sassari. A illustrare i nuovi servizi erano presenti l’assessore Antonio Piu, il comandante della polizia municipale di Sassari Gianni Serra e la responsabile della Protezione civile sassarese Alessandra Bertulu.\n«Il mare è una delle principali risorse naturali ed economiche del nostro territorio – ha detto l’assessore alla Polizia municipale e protezione civile Antonio Piu – e proprio per questa ragione deve essere rispettato e vissuto in piena fruibilità e sicurezza. Vogliamo garantire allora, da tutti i punti di vista, la sicurezza di chi va in spiaggia per trascorrere una giornata tranquilla. Per questo puntiamo ai controlli del rispetto della legalità nei litorali e dell’incolumità dei bagnanti», ha conclude il rappresentante della giunta di Nicola Sanna.\nE così la polizia locale di via Carlo Felice attiverà il servizio “Litorali sicuri” che sarà assicurato da due agenti che pattuglieranno l’arenile per garantire la serena fruizione delle spiagge. «Le attività degli agenti – ha aggiunto il comandate Gianni Serra – saranno volte alla verifica del rispetto delle prescrizioni contenute nell’ordinanza balneare della Regione, come il divieto di occupare con qualsivoglia ingombro lo spazio di 5 metri dalla linea della battigia, il divieto di getto di cicche e rifiuti, il divieto del gioco col pallone o con racchette tra i bagnanti laddove ciò crea pregiudizio alla serena fruizione della spiaggia, il divieto di diffondere musica a volume tale da arrecare disturbo. A queste si aggiunge la repressione del commercio ambulante abusivo e di merce contraffatta, sino alla vigilanza dinamica tesa a contrastare le più disparate condotte illecite».\nIn questi giorni, invece, la stretta collaborazione tra Protezione civile comunale e Vosma ha consentito l’avvio del servizio “Salvamento a mare 2016”. I bagnini dell’associazione, che possono contare su attrezzature di recupero come Quad, moto d’acqua, pattìni, ciambelle salvagente e altre dotazioni oltre alla loro professionalità, sorveglieranno le spiagge e i bagnanti dalle loro torrette.\n← Fiera dell’Artigianato Artistico della Sardegna dal 30 Luglio al 4 Settembre 2016 a Mogoro.\nPresentazione del Libro Gavino e i Pirati di Rosemary Dewart presenta il suo libro illustrato a Cagliari alla MEM mercoledì 6 luglio 2016. →


Smetti o fai smettere di russare con questi 10 trucchetti\nRussare ti impedisce di dormire bene? Prova questi trucchi\nVuoi smettere di russare? O vuoi far smettere di russare al vostro compagno o alla vostra compagna? Nessun problema! Abbiamo pensato di darvi 10 trucchetti molto utili e anche piuttosto facili da seguire. Scoprite quali sono e provateli tutti: fateci sapere se nel vostro caso funzionano.\nCome smettere di russare con questi trucchi\nPotreste provare a dormire su un fianco. Se ci provate, non dimenticate di acquistare un cuscino antirussamento. Ne esistono molti in commercio e vi aiuteranno davvero a smettere. Inoltre, è importante ricordare di tirare su la testa. Dormite su due cuscini: vi sarà davvero di aiuto.\nRicordate sempre di bere molto. Infatti, la disidratazione non è amica del dolce dormire. In poche parole, quando hai bevuto poco, le secrezioni del naso e del palato molle diventano vischiose. Di conseguenza, tenderai a dormire di più. Bevi sempre uno o due bicchieri di acqua prima di andare a letto.\nAnche il Bite, uno speciale apparecchio dentale in plastica, vi aiuta a dormire meglio. Che cosa fanno di preciso? Impediscono alla lingua di essere d’intralcio alla trachea. Un’altra cosa molto importante è di fare circolare l’aria nell’ambiente. Questo vi consentirà di respirare aria pulita e potrebbe aiutarvi a voi o al vostro partner di non russare.\nSapevi che anche il canto è un ottimo modo per non russare? Anche dimagrire lo è. Già, perché allenare le corde vocali poco prima di dormire tonificherà i muscoli della gola. Invece, per quanto riguarda il dimagrire, è l’adipe la “colpevole”: quando ingrassa il palato molle, russerete molto di più.\nNon mangiare molto alla sera aiuta a russare di meno e a dormire meglio. Con il ciclo metabolico attivo, le funzioni del vostro corpo non si riposeranno ma, anzi, vi terranno sveglio. Cerca anche di farti una doccia, che non solo vi rilasserà, ma vi aiuterà a liberare le fosse nasali intasate e non russerete ulteriormente.


Enogastronomia sul Lago di Garda : 2venice\nLa sponda veneta del Lago di Garda è uno dei centri più importanti a livello internazionale nella produzione di vini. Due sono le zone veronesi che offrono vino di pregio: la Valpolicella per i rossi e il Soave per i bianchi. Il punto di forza della prima è l’Amarone, rosso che viene fatto con uve appassite, mentre la seconda zona si è imposta a livello nazionale per le sue caratteristiche. Entrambi hanno però un comune denominatore, la tradizione nella produzione del Recioto.\nLa tenuta è un complesso paesaggistico fra i più belli e intoccati della regione Veneto, ricco di boschi, coltivazioni specializzate e antiche dimore. L’Azienda Agricola ha la sua sede in una corte rurale del 1500, circondata da verdissimi prati bagnati dal fiume Fibbio, ed è stata trasformata parte in cantina di vinificazione e barricaia, parte in agriturismo con formula di B & B. Sono presenti\n4 appartamenti e 11 camere matrimoniali, semplici e accoglienti. L’Azienda Agricola Musella offre la possibilità di visita e degustazione dei propri vini per piccoli gruppi.\nVia Ferrazzette, 2 – San Martino Buon Albergo (Verona). Info: 335-7294627 www.musella.it Camera da 90 euro\nHotel Gritti ****\nLa posizione eccellente e una varia offerta di servizi di qualità rendono questo hotel una scelta interessante per una vacanza rilassante ed esclusiva. Si trova infatti a pochi passi dal centro storico di Bardolino e a qualche metro dalla spiaggia pubblica e dal Lido Mirabello attrezzato con sdraio e lettini. Il Parc Hotel Gritti è molto popolare per i suoi giardini e terrazze tranquille, per la piacevole zona piscina, oltre che per il suo centro benessere con piscina coperta, sauna e trattamenti estetici di vario genere.\nLungolago F. Cipriani Bardolino (Vr). Info: 045 6210313 Camere da 69 euro\nAgriturismo Corte Italia\nL’agriturismo si trova all’interno del vecchio Municipio di Sorgà dove sono state ricavate tre stanze da letto. La struttura offre pensione completa e formula bed and breakfast, anche per lunghi periodi. Il ristorante vi permette di passare una serata in un ambiente informale ed elegante, con ampio parcheggio e giardino per i bimbi. Il pane, le focacce, la pasta fresca, i salami, la polenta rossa, sono solo alcuni esempi di una scelta semplice ma curata. Il ristorante è aperto la sera del venerdì e del sabato; la domenica a pranzo e cena. Per gli ospiti delle camere a pensione o mezza pensione il servizio di ristorante è sempre in funzione.\nVia Roma, 3 – Sorgà (Verona). Info: 045-7370232 Ristorante aperto venerdì e sabato alla sera, domenica mezzogiorno e sera. Alloggio: tutto l’anno. www.corteitalia.it Camere da 70 euro.\nE’ un’antica corte rurale risalente al 1733, sorta intorno ad un mulino con pila da riso. Gli alloggi riservati agli ospiti sono stati ricavati nei vecchi granai. Si tratta di 5 ampie stanze (per 2/3 persone), di cui due attrezzate per portatori di handicap. A disposizione ci sono anche due mini-appartamenti (per 4/6 persone), ciascuno con due stanze. In azienda la produzione di miele, marmellate, uova, pollame, frutta fresca e verdura dell’orto può essere acquistata dagli ospiti, che potranno anche raggiungere facilmente i luoghi ricchi di storia e arte sparsi nei dintorni\nVia Pila, 42 – Spinimbecco Villa Bartolomea (Verona). Info: 0442-659289 Aperto tutto l’anno www.tenutalapila.it Camera da 50 euro\nL’azienda agricola Masi è celebre nel mondo per i suoi vini, in modo particolare per quelli prodotti nella Valpolicella con uve appassite, fra questi l’Amarone. Ma Masi non è solamente Amarone. La dinamica azienda possiede infatti vigneti nel Nord Italia e i suoi vini sono conosciuti e apprezzati in tutto il mondo per la loro qualità. Il nome della cantina deriva infatti da “Vaio dei Masi” – cioè “piccola valle di Masi” – un vigneto che si trova a Negrar, in Valpolicella, e che la famiglia Boscaini – proprietari della cantina – acquistarono alla fine del diciottesimo secolo e che divenne il loro primo vigneto.\nVia Monteleone – Gargagnago (Verona) – Info: 045 6832511\nL’Azienda Agricola Allegrini ha sede in Fumane di Valpolicella, presso Corte Giara. Giovanni Allegrini, capostipite della nuova generazione, è considerato, per la sua competenza ed umanita’, un protagonista assoluto della storia enologica di questa terra. L’azienda vive quotidianamente il piacere di accogliere, nei suoi vigneti e nella sua cantina, tutti gli ospiti che desiderano conoscere, bere e capire il suo vino. E’ possbile visitare la cantina e avere come cornici barriques e botti.\nVia Giare 9/11 – Fumane di Valpolicella (Verona). Info: 045 6832011\nLa Casa Vinicola Sartori é situata a nord di Verona fra le colline della Valpolicella, nel cuore della zona classica di produzione, famosa non solo per i suoi vini, ma anche per la piacevolezza del paesaggio. Proprio qui, nel 1898, Pietro Sartori acquistò la secentesca Villa Maria, già dimora dei conti Murari Brà, tuttora prestigiosa sede dell’azienda. Oggi Andrea, Luca e Paolo, la quarta generazione della famiglia, sono riusciti grazie al loro impegno a portare la produzione aziendale a livelli sempre più alti. Si tratta di risultati raggiunti attraverso un profondo rinnovamento tecnologico degli impianti, senza trascurare il patrimonio di conoscenze aziendali acquisite.\nVia Casette 2 – Negrar (Vr). Info: 045 6028011\nUno dei personaggi più schivi, ma più affascinanti del mondo del vino è Romano Dal Forno, conosciuto da tutti come “il lupo solitario della Valpolicella”. Abita infatti in una zona remora ad est di Verona ed è poco incline ai compromessi. La tecnica più palesemente d’avanguardia utilizzata da Dal Forno è infatti l’uso delle barrique completamente nuove per far maturare i suoi vini, e le rese bassissime in vigna, che rendono i suoi vini dei monumenti alla grandezza. L’ultimo della serie è Amarone ‘95. Sul palato, le dimensioni epiche del vino emergono con sensazioni piene di frutta e cenni di prugne e ciliegie. Un sorso pieno non si tiene in bocca tanto è nutrito e potente questo vino.\nLocalità Lodoletta, 4 – Frazione Cellore – Illasi (Vr). Info: 045 7834923\nVisita a Bardolino\nBardolino sorge a metà della sponda veronese, nel punto di maggior ampiezza del lago di Garda. La dolcezza del clima favorisce la crescita della flora mediterranea: ulivi, cipressi, oleandri, viti, prosperano sulle colline che fanno da corona al centro che si protende verso il lago con due caratteristiche punte. Negli ultimi decenni a supporto della tradizionale economia agricola si è sviluppata l’attività turistico-alberghiera con oltre 4000 posti letto tra hotel, alberghi, B&B, appartamenti e residence.\nI prodotti tipici quali per esempio il vino, l’olio, il pesce, garantiscono una cucina tradizionalmente genuina, che si può gustare negli hotel, nei raffinati ristoranti e nelle numerose trattorie di campagna. E proprio il vino è il protagonista assoluto anche di importanti eventi quali la Festa del Vino Bardolino Chiaretto a maggio, la Festa dell’Uva e del Vino Bardolino DOC a ottobre, la Festa del Vino Novello a novembre e, nel periodo della vendemmia, della famosa “Cura dell’Uva”.\nInfo turistiche: 045 6212586 – 045 6210654\nFondate negli Anni Trenta le Cantine Bolla in Valpolicella sono collocate nel cuore degli edifici storici a Pedemonte. E’ possibile visitare la Cantina del Nonno, dove sono custodite botti del XIX secolo di inestimabile valore, i fruttai dove vengono appassite le uve destinate a Recioto ed Amarone della Valpolicella, le sale destinate alla vinificazione. Qui tecnici e operai si avvicendano come in un’unica grande famiglia per verificare ogni singolo processo. Esperti vi illustreranno le tecniche di lavorazione e vi guideranno nella degustazione.\nVia A. Bolla, 3 – S.Pietro in Cariano (Fraz. Pedemonte) Verona. Info: 0458670911\nE’ una storica azienda vitivinicola del Veneto, presente con cantine nelle quattro zone classiche di produzione dei vini veronesi: Bardolino, Valpolicella, Soave, Valdadige. La sede principale è a Bardolino, nel complesso storico appartenente ai Guerrieri e loro antenati a partire dal 1450. Tutte le uve provengono esclusivamente dai vigneti di proprietà e i vini sono vinificati ciascuno nella cantina situata nella zona di denominazione. E’ possibile assaggiare e acquistare la produzione della cantina.\nVia Verdi, 4 – Bardolino (Vr). Info: 045 7210028\nL’Azienda Agricola Cà Bottura che si espande su una superficie di 10 ettari di terreno coltivato a vigneti e oliveti, si trova sulle colline di Bardolino (Lago di Garda). La società tutt’ora è a conduzione famigliare e gestisce, anche se in modo separato ed indipendente, altre due realtà aziendali: l’Azienda agricola Cà Bottura che si occupa della gestione della cantina, dell’oliveto e dei vigneti e il sovrastante agriturismo La Zerla.\nVia San Colombano, 51 – Bardolino (Vr). Info: 0457211770\nVisita Peschiera del Garda e dintorni\nPeschiera del Garda Peschiera del Garda, l’antica Arilica dei romani, conserva ricche testimonianze della sua storia che ancora propone al visitatore curioso di scoprire i segni dell’opera dell’uomo. E accanto alle architetture difensive e militari ci sono le architetture civili e gli edifici religiosi, come il cinquecentesco Santuario della Madonna del Frassino, meta di pellegrinaggio per migliaia di fedeli. Ma oltre a tutto questo, Peschiera offre momenti di pace e relax nell’ambiente naturale che la circonda, come nell’oasi del laghetto del Frassino o nella vallata del Mincio, lungo la quale si sviluppa l’omonimo parco che offre innumerevoli opportunità di passeggiate a contatto con una natura incontaminata e rigogliosa. Il piccolo centro lacustre di Bardolino conserva due importanti edifici sacri: la chiesa di San Zeno, una delle migliori testimonianze italiane d’età carolingia, e la chiesa di San Severo, di matrice romanica. Scenografica la veste d’impronta tipicamente veneziana di Lazise, che si dichiara con orgoglio ‘primo comune d’Italia’ riferendosi all’autonomia di cui godette già nell’alto medioevo.\nInfo: 045 6444700 – 045 7550555\nIl Ristorante al Frassino, situato alle spalle del santuario omonimo ed a pochi chilometri da Verona e’ adagiato in una splendida posizione collinare che domina dall’alto il fiume Mincio e la storica città di Peschiera del Garda. Immerso nel verde lussureggiante del suo splendido giardino, il ristorante offre pietanze della cultura culinaria veronse e non solo, con grande attenzione ai vini.\nStrada dei Frati, 3 – Peschiera del Garda (Vr). Info: 045/7551653


Ideale Divano Letto A Castello Doc - Soycafenyc\nDivano Letto A Castello Doc - Ideale Divano Letto A Castello Doc - Soycafenyc\nIdeale Divano Letto A Castello Doc - Ripara il divano e, ancora una volta, ti rendi conto di quanto tempo ci sia passato da quel giorno felice mentre, con la carta del punteggio di credito in mano, hai fatto un investimento nella comodità della tua casa.\nLayout un giardino gelido. Indipendentemente dal fatto che la tua casa sia o meno in una zona con un clima moderato o eccessivo e la distanza a disposizione, ricorda la disposizione di un prato invernale. Piccolo o massiccio, utilizzalo per ripristinare la flora a un certo punto nei mesi massimi eccessivi. Avendo a che fare con il sud, trarrà beneficio dai raggi del sole con l'intenzione di mantenere in vita le vostre piante decorative o il legname da frutto piccolo, che comprende arance e limoni.\nDivano letto a scomparsa clei docxl. Divano letto citadel per mantenere lo spazio. Divano convertibile clei. Pensieri del materasso a castello per la casa douglasfalls. Letti a castello non sposati in allestimento a scomparsa in ferro pieno nascosto online. Materassi di illuminazione bianca genova. Coupe divano coupé con materassino incrociato attraverso divano giulio coupe. Divano letto convertibile divano letto milano in a. Pandi srl divani trasformabili merchandise. Idee per materassini a castello per i douglasfalls domestici. Divano doc trasformabile in un materasso a castello a titolo di clei. Divani letto tremolada, divani letto e poltrone. Divano divano letto posizioni monetarie elegante divano letto. Materasso a castello divano letto clei docxl. Divani letto a castello ikea divano letto a castello.\nIl flusso di permessi per ottenere il diritto di accesso a. Si raccomanda che la porta nel tentativo di introdurvi a questo spazio sia una porta scorrevole o pieghevole. Il motivo è subito dichiarato: porte di questo tipo sono più accoglienti da aprire se si hanno oggetti ingombranti da tenere sulle braccia. Mentre entri o vai nella lavanderia, puoi quasi sinceramente indossare un cesto pieno di biancheria e le porte classiche potrebbero creare piccoli problemi di spazio. Per la stessa causa, una porta pieghevole o scorrevole non potrà più rubare più spazio all'interno della stanza e si potrebbe trarre vantaggio da ciascun pollice.\nè successo un po 'a tutti i corpi di usare i fogli per coprire alcune macchie sui divani in microfibra della casa, ma anche su divani e poltrone. Quindi come lisciare un divano in microfibra non staccabile? Come rendere semplici divani e poltrone con trattamenti naturali? Per prima cosa, armatevi di un aspirapolvere per rimuovere sporco, briciole, capelli e qualcos'altro che potrebbe esserci tra i cuscini e tra i cuscini e i braccioli del divano: usate il beccuccio per aiutarvi con facilità e saltare il vuoto a fianco del completo accessorio di arredo di superficie, anche nelle fessure.


Paolo Sorrentino Archivi » LO_SPECIALE\nLa giuria di Venezia78 presieduta da Bong Joon-ho ha proclamato i suoi vincitori in una serata condotta splendidamente dalla madrina, Serena Rossi. Di seguito tutti i vincitori di Venezia 78: Concorso Leone\nRilasciata online la prima foto ufficiale di Servillo-Berlusconi protagonista del nuovo film di Paolo Sorrentino "Loro", le cui riprese sono in corso. Come anni\nBARMAN: Simone Mina del Ch 18 87, il Cocktail bar dello storico ristorante Checchino dal 1887 di Roma. INGREDIENTI: 3 cl VII Hills Italian Dry Gin 3\nLa cerimonia di premiazione si terrà sabato 20 luglio al Teatro Romano di Fiesole. Il regista incontrerà il pubblico e presenterà “La grande bellezza” Il regista riceverà il prestigioso riconoscimento che negli anni\nRilasciato online il trailer del film LORO 1 di Paolo Sorrentino che uscirà nelle sale italiane martedì 24 aprile, distribuito da Universal Pictures. Il secondo film LORO 2 sarà nei cinema italiani dal\nLoro, il nuovo film di Sorrentino su Berlusconi: ecco il teaser\n“Ma te che cosa ti aspettavi, di poter essere l’uomo più ricco del Paese, fare il Premier, e che anche tutti ti amassero alla follia?” Non vi sveliamo la risposta di Berlusconi, che\nFred (Michael Caine), compositore in pensione e Mick (Harvey Keitel), regista ancora in attività, decidono di passare un periodo in un elegante albergo ai piedi delle Alpi. Qui osserveranno le varie umanità\nDopo l’Oscar per LA GRANDE BELLEZZA, ecco le prime immagini del nuovo film di Paolo Sorrentino, YOUTH – La giovinezza. Nel cast il due volte premio Oscar Michael Caine, Harvey Keitel, il


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Le Grand Hotel Roanne Roanne, Francia\nHotel economici > Hotel per paese > Hotel Francia > Hotel Roanne > Le Grand Hotel Roanne\nLe Grand Hotel Roanne54 Cours de la Republique, Roanne, Francia Vedi Mappa\nLe Grand Hotel Roanne: Trova foto, recensioni, informazioni, servizi e confronta i prezzi per 3 stelle in Roanne (Francia).\nQuesto hotel grandioso si trova nel centro di Roanne.L'hotel vanta sale riunioni, check-in/check-out veloce e reception aperta ventiquattr'ore su ventiquattro. Troverete anche lavanderia, servizio in camera e deposito bagagli.Tutte le camere moderne dell'hotel sono equipaggiate con minibar, TV e riscaldamento. I bagni in camera sono equipaggiati con vasca o doccia.Gli ospiti potranno svegliarsi tutte le mattine gustando la colazione a buffet, prima di partire per un'emozionante giornata, dedicata a visitare le attrazioni di Roanne. Troverete una vasta selezione di locali dove mangiare un boccone nelle immediate vicinanze della struttura.L'hotel gode di ottima posizione per muoversi agilmente, con Roanne Railway Station a soli due passi di distanza.\nGeneraleServizio in camera, Ristorante, Minibar, Tv, En suite, Bagni privatiServiziAscensore, Reception 24/24, Sale riunioni, Fotocopiatrice, Deposito bagagli, Check-in/Check-out veloce, Lavanderia self-serviceAltroGabinetto privato\nGli utenti che hanno visto "Le Grand Hotel Roanne" hanno guardato anche hotel 3 stelle di Roanne :\nHotel più viciniIbis Styles Roanne Centre Gare


Paolo Savona su Formiche.net del 7 agosto 2014: "Perché servono meno tasse per ridare fiducia agli italiani" :: FULM - Fondazione Ugo La Malfa\nSei in: home > Articoli - "Economia" > Paolo Savona su Formiche.net del 7 agosto 2014: "Perché servono meno tasse per ridare fiducia agli italiani"\nPaolo Savona su Formiche.net del 7 agosto 2014: "Perché servono meno tasse per ridare fiducia agli italiani"\ndi Paolo Savona - 07/08/2014 - Economia\nIl sistema italiano nel suo complesso non è certo vitale come negli anni del dopoguerra, ma nell’ultimo lustro è stato capace di assorbire il grave shock della crisi finanziaria internazionale, di frenare la conseguente caduta del PIL e di riportare la bilancia estera in attivo nonostante la sopravalutazione dell’euro. Vi pare poco? Solo gli operatori esteri registrano questo successo e acquistano pezzi importanti della nostra industria. Perché i nostri imprenditori non lo fanno? Le diagnosi che si sentono sono tante. Due di esse continuamente ripetute è che gli italiani vivano al di sopra delle risorse e che il sistema delle imprese sia alla canna del gas. Le statistiche parlano chiaro: dal momento in cui l’euro è uscito dal rischio di collasso (ma non dai suoi gravi problemi) i risparmi delle famiglie e i profitti delle imprese sono restati a buoni livelli. Nel triennio 2011-2013 il risparmio della famiglie è salito infatti da 131 a 140 mld di euro e quello delle imprese, quelle sopravvissute alla crisi, è rimasto stabile a poco più di 120 mld. Non sono i livelli del passato, ma sono dati buoni anche comparati con quelli registrati dagli altri paesi. L’attivo della bilancia estera corrente è la più chiara testimonianza che l’Italia è capace di esportare e non vive al di sopra delle risorse. Ma allora dov’è la crisi?\nL’Europa ha ragione quando sostiene che il nostro problema è il disavanzo di bilancio pubblico e l’indebitamento dello Stato, ma ha torto se ritiene che in assenza di crescita si debba comunque azzerare il primo e riportare il secondo al 60% del PIL solo perché lo prescrivono gli accordi. La politica non è giusta perché lo dicono gli accordi, lo è se lo dice la realtà e questa parla chiaro: se aumenti le tasse, cedono i consumi e investimenti e le aspettative dei cittadini peggiorano. Lo stesso accade se redistribuisci il carico fiscale, come testimonia l’andamento del PIL dopo la decisione degli 80 euro in busta paga e l’aumento delle tasse sulle rendite finanziarie (e altre). L’Europa obietta che gli accordi non prescrivono l’aumento delle tasse, ma la riduzione delle spese. Perché allora non si cambiano gli accordi in tal senso? Da anni le autorità affermano che vedono la luce in fondo al tunnel, ma pochi ci credono. La maggiore tassazione è stata introdotta per ridurre il disavanzo di bilancio pubblico e il debito dello Stato per riportarlo al di sotto dei massimi previsti, ma la spesa e l’indebitamento sono aumentati: la prima è servita per soddisfare istanze sociali interne e il secondo per pagare i debiti accumulati dallo Stato e per finanziare forme di intervento europee, come il fondo salva Stati. Se le spese interne fossero state investite in opere e in servizi pubblici, avrebbero creato occupazione. Se quelle esterne fossero state usate, ai sensi del Trattato di Maastricht, per aumentare il capitale della Banca Europea degli Investimenti, avrebbero potuto generare investimenti sei volte maggiori (secondo la leva finanziaria prevista dalla Banca). Con essa si sarebbe potuto finanziare da tempo anche i 300 mld di euro di opere pubbliche europee promesse da Junker. La politica finora seguita è in sé stessa sbagliata, ma lo è anche perché ha fiaccato le speranze di una ripresa. Si è creato un circolo vizioso tra le famiglie che risparmiano di più, le imprese che investono meno e il reddito, anche quello nominale, che non cresce; gli unici prezzi che aumentano sono quelli dei servizi pubblici i quali, essendo quasi tutti dei beni essenziali alla vita, decurtano il potere di acquisto dei cittadini.\nIn conclusione, è il settore pubblico e gli enti a esso collegati che vive al di sopra delle risorse ed è questa la grandezza che sta alla base della crisi. Quanto prima lo capiremo – forse è meglio dire quanto prima ci impegneremo a farlo – tanto meglio sarà. Se i cittadini facessero i calcoli di ciò che pagano per imposte dirette (leggano la denuncia dei redditi) e indirette (basta leggere le bollette di luce e gas) e ciò che ricevono in cambio, e se gli economisti lo spiegassero con parole semplici, forse la situazione cambierebbe. Ma siamo ancora lontani dall’aver intrapreso questa strada e, invece, si preferisce porre al centro della politica la redistribuzione del reddito e della ricchezza. Questa politica viene attuata in nome di un’equità sociale che non raggiunge lo scopo perché la povertà è aumentata; raramente l’istanza viene soddisfatta dando assistenza, occorre invece aumentare le opportunità di lavoro e queste continueranno a mancare finché dominerà la sfiducia.


Ristrutturazione casa: perché posare un pavimento in legno | OutsidersMusica.it\nRistrutturazione casa: perché posare un pavimento in legno\nCi sono tanti tipi diversi di pavimentazioni che si possono installare per ristrutturare casa, ma il parquet in legno è spesso la scelta più gettonata poiché si tratta di una tipologia che garantisce molti vantaggi, come vedremo di seguito.\nUn pavimento bello e duraturo\nLa scelta migliore che si possa fare durante le ristrutturazioni edilizie è quella di posare un pavimento in legno vero. Il parquet e resta la scelta migliore sotto diversi punti di vista. È realizzato con un prodotto naturale che ha il vantaggio di dare subito più calore e personalità anche alla più anonima delle stanze. Il parquet di legno naturale è quello che dura di più di tutti gli altri\nTanti tipi di parquet diversi\nCi sono tantissimi tipi diversi in parquet in legno in base al legname che è stato usato per la loro realizzazione. In tale modo ognuno trova la tinta adatta al suo progetto di arredo di interni. I legni chiari, i lagni rossicci, i legni bruni e addirittura quelli neri sono in grado di soddisfare ogni richiesta. Inoltre, sono disponibili dei formati sottoposti a trattamenti particolari come lo sbiancato che rende il colore del legno chiaro ancora più achiro, l’antiquato che rende il legno come consumato e il colorato per dare una tinta non naturale.\nI formati più indicati e la posa\nI pavimenti in legno vero oggi sono disponibili in tanti formati diversi così che ognuno abbia la possibilità di dare vita al progetto che ha in mente. Ci sono listelli molto grandi, medi e anche piccoli, molto classici. Una volta che si ah deciso il formato si può definire quale sia il tipo di posa che piace di più, ci sono tanti modi per posare un pavimento in legno e mettere in mostra la sua bellezza. Il modo migliore sarebbe preferire la posa a correre che può anche essere fatta in obliquo. Chi è alla ricerca di stili di posa più classici per un ambiente dallo stile più tradizionali opti per la spina di pesce o quella ungherese.\nPer prendere subito un appuntamento, clicca qui www.ristrutturazioniediliroma.eu\nCome risolvere il problema del trascolo: organizzare al meglio la fase dell’imballaggio\nScarico bloccato: come liberarlo in un attimo


Lantur - Canoa\nDescrizione di Lantur\nLantur svolge la sua attività turistica attiva nell'area dei laghi di Sanabria, in particolare sulla spiaggia "El Folgoso".\nIn un ambiente impressionante, questa azienda che organizza attività avventurose nella zona da più di 25 anni, è possibile noleggiare barche e percorrere percorsi canadesi in canoa lungo i tratti del fiume Tera e del lago di Sanabria.\nIl noleggio di barche (canoe e pattini) si trova sulla Playa "El Folgoso" durante la stagione estiva, è noleggiato per ore ed è l'ideale per il livello di iniziazione. L'affitto comprende tutte le attrezzature nautiche e assicurative. Le canoe canadesi hanno una capacità di 2 adulti e un bambino e i pattini a pedale hanno 4 scadenze.\nAccedi ai luoghi più remoti dei laghi di Sanabria con queste barche facili da usare e divertiti in compagnia dei tuoi.\nSe preferisci partecipare a un percorso pre-progettato, puoi scegliere tra:\n- Ribadelago Viejo - El Folgoso Beach: semplice tour di acque calme che inizierà dopo una breve spiegazione dei monitor. Discesa del fiume per sfociare nei laghi di Sanabria, lungo la riva sinistra, più selvaggia degli altri, e fermandosi a prendere le spiagge di Sirenas e Dos Bahías. Questo percorso dura circa 3 o 4 ore e ha un livello di iniziazione.\n- Spiaggia El Folgoso - Sirena - Dos Bahías: percorso circolare di livello principiante di circa 3 ore. Visita i luoghi più pittoreschi sulle rive del lago di Sanabria.\n- Discese del fiume Tera: per gli atleti con esperienza precedente e un minimo di conoscenza, anche se Lantur ti fornirà anche un monitor per garantire il corretto sviluppo dell'attività. Discese di diversa difficoltà che attraversano il fiume Tera nella sua sezione tra Galende e Puebla de Sanabria.\nNon perdere l'occasione di godere della meravigliosa vista dei laghi di Sanabria e consultare e prezzi e condizioni del noleggio di canoe con Lantur .\nSport Avventura Zamora Sport Acquatici Zamora Canoa Zamora\nNoleggio Piroghe Zamora\nVela Noleggio Zamora\nRiver Rafting Zamora\nScuole Wakeboard Zamora


Una donna medico su 2 discriminata:\nitaliane le più insoddisfatte in Europa\nInsoddisfatte, discriminate e sempre fuori dai ruoli di comando. Le donne medico in Italia sono quelle che in Europa soffrono di più, va peggio solo alle colleghe bulgare. La sanità in Europa è sempre più rosa, ma non ovunque le dottoresse se la cavano bene e possono dirsi soddisfatte della loro perofessione.\nLa Romania è il nuovo paradiso per le donne medico. Sono le più numerose (69%), le più soddisfatte di retribuzione e carriera, solo il 19% ha subito discriminazioni di genere e l'indice di gradimento dell'organizzazione del lavoro sale fino all'89%. Buoni segnali anche dalla Repubblica Ceca con il 55% di camici rosa soddisfatti, e della Croazia che si distingue per la parità uomo-donna nella gestione della sanità pubblica e per le opportunità di carriera, dato che la accomuna all'Olanda.\nFanalino di coda l'Italia, dove le donne medico lamentano discriminazione, insoddisfazione professionale ed economica, per non parlare della possibilità di accedere a posti di leadership. Chiude la classifica la Bulgaria, dove le donne stanno progressivamente abbandonando la professione. Questi in sintesi i risultati dell'indagine promossa dall'Anaao Assomed, e realizzata con la collaborazione di Aaroi-Emac e Snr, tra i Paesi membri della Federazione europea dei medici salariati (Fems) per conoscere le condizioni lavorative delle donne medico in Europa.\nNella sanità poche donne primario\nI dati fotografano le realtà degli 11 Paesi che hanno risposto al questionario (Bulgaria, Cipro del Nord, Croazia, Italia, Olanda, Portogallo, Romania, Repubblica Ceca, Slovenia, Spagna, Turchia) sui 17 aderenti alla Fems (che comprende anche Austria, Belgio, Francia, Polonia, Slovacchia, Ungheria) e sono stati presentati in occasione della Conferenza internazionale “Verso una Medicina governata da donne. Come le donne medico europee vivono e lavorano: facilitazioni e barriere”, che si è svolta a Napoli. Nel dettaglio, l'elemento comune è il tasso di femminilizzazione della classe medica che in tutti i Paesi europei si attesta o supera il 58-60% con punte in Romania del 69%. La fascia di età proporzionalmente più rappresentata è tra i 36 e i 49 anni e, a seguire, la fascia più giovane. Unica eccezione la Bulgaria, dove gli iscritti a Medicina sono prevalentemente uomini, nonostante negli ultimi 30 anni fosse maggiore il numero delle donne medico. Questo fenomeno è dovuto al basso tasso di soddisfazione e alle opportunità di carriera.\nAlla domanda «sul posto di lavoro, ti sei mai sentita discriminata in quanto donna?» una dottoressa italiana su 2 ha denunciato episodi di discriminazione il più delle volte da parte di superiori o pazienti, mentre la percentuale scende leggermente in Olanda, Turchia, Repubblica Ceca, Slovenia, Portogallo e Spagna. Alla domanda «cosa ne pensi della conciliazione dei tempi casa-lavoro nella tua organizzazione del lavoro?», il 68% delle dottoresse italiane ha risposto dichiarandosi insoddisfatta, per aver dovuto rinunciare o all'aspetto professionale o a quello personale per conciliare lavoro e vita privata. Va molto meglio negli altri paesi della Ue. E ancora: alla domanda «cosa miglioreresti del tuo lavoro, per una più soddisfacente conciliazione dei tempi casa-lavoro?», in tutti i Paesi la risposta più cliccata è stata «una diversa gestione dei tempi lavorativi», con particolare riguardo al part-time e alle guardie, con percentuali di risposta che vanno dal 40% dell'Olanda, che chiede una revisione dei carichi di lavoro, al 77% della Slovenia, al 60% dell'Italia. In Romania, Olanda e Repubblica Ceca si trovano le donne medico più soddisfatte, con una percentuale rispettivamente del 86%, del 70% e del 56%. In Italia, solo il 16% è soddisfatto della propria carriera professionale. Rilevante notare il dato che in Italia un altro 16% di professioniste sottolinea di non aver avuto opportunità proprio per il fatto di essere donna, mentre la percentuale, su questo punto, è ancora più bassa negli altri Paesi presenti nella Fems. © RIPRODUZIONE RISERVATA


A Posillipo il mare diventa marrone: scoppia una fognatura per la cattiva manutenzione - greenMe\nA Posillipo il mare diventa marrone: scoppia una fognatura per la cattiva manutenzione\nIeri una fogna si è riversata completamente nel mare antistante la spiaggia di via Posillipo, inondando la strada sottostante con una chiazza di terriccio marrone, contaminando l’acqua all’altezza di Villa Martinelli.\nIl video è stato postato nel gruppo facebook “Posillipini D.O.C.G.”, dove è stato commentato da moltissimi utenti, indignati per l’accaduto.\nUn allarme ambientale, come l’hanno definito nel gruppo, dovuto alla pioggia che, però, è durata solo pochi minuti. In realtà le cause, stando ai pareri di chi ha commentato, sono da rintracciare nella ridotta manutenzione degli scarichi pluviali.\nSecondo i residenti, infatti, la melma sarebbe stata trasportata dai canaloni che fanno defluire l’acqua in eccesso quando le fogne sono intasate, troppo piene o malfunzionanti.\nSempre i residenti, costretti a fare i conti con il pessimo odore, hanno avvisato il Comune. Nel frattempo altri utenti hanno segnalato una situazione simile nelle zone di Pozzuoli.\nSCARICO LIQUAMI NEL MARE DI POSILLIPO\n?ULTIM'ORAScarico di liquami nel mare di Posillipo. I residenti della zona hanno lanciato l’allarme sui social, uno dei quali pubblicato con un video nel gruppo Facebook POSILLIPINI D.O.C.G. “Non so se tutto questo è normale, ma non credo. Guardate questa macchia, purtroppo non posso farvi vedere il cattivo odore che c’è”.\nPubblicato da NapoliMetropoli.it su Martedì 9 luglio 2019


TESORI DEL CANADA ORIENTALE7 Giorni / 6 Notti – Glamour Tour Operator\nToronto > Niagara Falls > Toronto > Ottawa > Quebec City > Montreal\nGIORNO 6 QUEBEC CITY – MONTREAL (IN TRENO)\nTrasferimento alla stazione ferroviaria e partenza per Montreal in treno (individuale, durata del tragitto circa 3 ore). All’arrivo a Montreal, ci godiamo un tour di questa città, che unisce storia coloniale e arte moderna. Check-in in hotel e resto della giornata a disposizione. Pernottamento a Montreal.\nLa guida accompagnerà il gruppo durante il trasferimento dall’ albergo alla stazione ferroviaria di Quebec City. La guida non salirà sul treno e non accompagnerà il gruppo fino a Montreal. Al arrivo a Montreal il gruppo sarà accolto da una guida locale per una visita orientativa della città in autobus. Terminata la visita il gruppo sarà lasciato in hotel per il check-in.\nGIORNO 7 MONTREAL\nOggi il viaggio volge al termine. Colazione americana. Trasferimento autonomo in aeroporto\nVisita di Kingston – Ottawa – Montreal – Québec City\nTrasferimento da Québec City all’hotel e da Québec City alla stazione ferroviaria\nTrasferimento in treno da Québec City a Montreal tramite The Corridor di Via Rail


L’allarme di Gorbaciov: “Politica militarizzata, urgenti negoziati Usa Russia controllo armamenti” – Radio Veronica One\nL’allarme di Gorbaciov: “Politica militarizzata, urgenti negoziati Usa Russia controllo armamenti”\nPubblicato da Fonte AdnKronos in data 17 Ottobre 2019\nPubblicato il: 18/10/2019 16:59\nL’ultimo leader dell’Urss Mikhail Gorbaciov, che con il presidente Usa Ronald Reagan nel dicembre del 1987 firmò a Washington il Trattato Inf (per il bando ai missili strategici a corto e medio raggio) da cui si sono appena ritirati Usa, lo scorso agosto, e poi la Russia, sollecita i due paesi a tornare al tavolo delle trattative per “negoziati urgenti per il controllo degli armamenti”. “Questo trattato è stato il pilastro più importante della stabilità strategica. Abbiamo bisogno di negoziati per evitare che la sua distruzione aggravi la minaccia di guerra”, ha affermato Gorbaciov, su Izevstia.\nIl mondo sta scivolando in una pericolosa fase di politica militarizzata, ha aggiunto l’ultimo segretario generale del Pcus e presidente dell’Unione sovietica, autore delle politiche della Galsnost e della Perestroika e protagonista dei negoziati di disarmo bilaterale negli Anni Ottanta, denunciando “le tendenze pericolose in corso e sotto gli occhi di tutti”.\n“Fra queste tendenze in atto ne evidenzierei due: il mancato rispetto del diritto internazionale e la militarizzazione della politica globale”, ha detto Gorbaciov, che ha 88 anni.\nIl Nuovo trattato per la riduzione delle armi strategiche Start, firmato da Vladimir Putin e Barack Obama, scade nel 2021. La Russia ha assicurato la sua disponibilità a estendere il trattato, ma lamenta il rifiuto degli Stati Uniti a impegnarsi in negoziati reali a tal fine.\nDonohoe eletto presidente dell’Eurogruppo\nZona rossa per oltre un mese, ora Ariano Irpino è ‘Covid free’


Valeria Golino si sbottona su Riccardo Scamarcio: “Ci evitiamo affettuosamente” -\nLontano dai riflettori non sono più una coppia, ma sul grande schermo il loro legame funziona ancora benissimo. Sono Riccardo Scamarcio e Valeria Golino, due degli attori più amati del cinema italiano. Ancora oggi, a distanza di anni dalla fine della loro relazione, si ritrovano a recitare insieme sul set di La scuola cattolica di Stefano Mordini. Il loro rapporto, però, come spiega l’attrice in una lunga intervista al settimanale Grazia, è decisamente cambiato: “Nel film è bravissimo, un attore potente. Siamo molto legati, ma diciamo che ci evitiamo affettuosamente“. Sul lavoro, infatti, la coppia Scamarcio-Golino funziona ancora, qualunque ruolo abbiano. Sentimentalmente parlando, invece, entrambi hanno voltato pagina: lei con un avvocato e lui, stando ai gossip degli ultimi tempi, con la giovanissima Benedetta Porcaroli, la protagonista del film di Mordini.\nIl rapporto tra Valeria Golino e l’ex Scamarcio\nIl cinema è sempre stato al centro dell’amore tra Valeria Golino e Riccardo Scamarcio. Gaelotto fu, infatti, il set di Texas dove si incontrarono per la prima volta nel 2006. Una passione comune, quella della recitazione, che ha sempre accompagnato il loro amore. Protagonisti sotto i riflettori e più discreti nella vita privata, non hanno mai smesso di lavorare insieme, nemmeno quando ormai la passione non c’era più: “Nel film è bravissimo, un attore potente. Siamo molto legati, ma diciamo che ci evitiamo affettuosamente”. Sulle cause della loro rottura, avvenuta nel 2016, nessuno dei due è mai andato a fondo pubblicamente. Sul femminile F, l’attrice definisce la fine della loro storia come “una forte delusione sentimentale, la più grande della mia vita”. Lui, a Vanity Fair, ammette che “è una sconfitta”.\nDopo la relazione con Riccardo Scamarcio, l’attrice ha voltato pagina e ha trovato un nuovo compagno: “Sto con una persona da quattro anni, un uomo più giovane di me che lavora al ministero dei Beni Culturali: una persona bella con cui sto bene”. L’uomo in questione è Fabio Palombi, avvocato, 24 anni più giovane di lei (con Scamarcio la differenza di età era invece di 15 anni). Con il brillante 31enne, però, Valeria ha deciso di non mettere il piede sull’acceleratore: “Abbiamo due case separate, ma passiamo tanto tempo insieme”. L’attrice, 50anni compiuti da poco, ha iniziato questo amore con una nuova consapevolezza di sè: “Per alcuni aspetti mi sento più leggera: non devo più piacere per forza a tutti, come volevo da giovane. Ho sempre avuto il bisogno di essere accolta, di andare d’accordo con tutti, di essere benvoluta. Ma quando la tua personalità è formata, non lo avverti più come una cosa perentoria”.\nDopo la rottura con Valeria Golino, la vita sentimentale di Riccardo Scamarcio ha preso decisamente una piega diversa. L’attore è da poco diventato papà per la prima volta della piccola Emily, avuta con la compagna Angharad Wood. Recentemente, però, stando agli scatti del settimanale Diva e Donna, lei sarebbe andata via di casa perché Scamarcio è stato travolto dalla passione nei confronti di un’altra ragazza, l’attrice Benedetta Porcaroli. La scintilla tra i due, secondo fonti vicine all’agenzia Adnkronos, sarebbe scoppiata sul set deL’ombra del giorno, dove sono protagonisti insieme. E, forse, a breve ufficializzeranno la loro frequentazione.