MIRACOLO AL ROCKEFELLER CENTER? | West 46th Mag italia\nQualche settimana fa, verso mezzanotte di un freddo Lunedì sera, uscendo da un programma radiofonico a Rockefeller Center con la mia amica e collega Antonella e il produttore Don, ci siamo trovati davanti un ragazzo giovane dall’aria smarrita che si è avvicinato per chiederci di aiutarlo.\n<< Non vi chiedo soldi, vi chiedo solo di ascoltarmi un momento, ho bisogno di cibo per mio figlio di tre anni. >> ci dice.\nEssendo tutti noi abituati a questo tipo di richieste, siamo stati inizialmente un pò scettici, soprattutto perchè qui a New York di homeless ce ne sono tanti…. Tuttavia decidiamo di prestargli ascolto qualche istante, guardandolo nei suoi occhi tristi e, dannazione, se non ci fossimo resi conto di guardare l’anima di una persona tormentata, sola, scoraggiata e senza amore intorno, alla disperata ricerca di un qualsiasi aiuto per suo figlio piccolo, probabilmente ce ne saremmo andati come tutti gli altri.\nCosì ci fermiamo, e anche se è tardi Don mi chiede << Ti va di accompagnarlo un paio di isolati più su al supermercato?>> <<Certo!>> gli rispondo. Così iniziamo a camminare con questo ragazzo che dice di chiamarsi James e ha 26 anni. Ci dice che faceva il falegname ma ha perso il lavoro di recente.\nEntrati nel supermercato, il ragazzo va dritto verso i frigoriferi e prende due vaschette di affettati, poi ci chiede se può prendere anche due confezioni di minestrone e Don gli fa cenno di si.\nArrivati in cassa Don paga il conto con la sua carta di credito e io gli do qualche dollaro e gli dico << Prendili, non sono molti ma sono per tuo figlio>>.\nDon riprende a parlare con lui e poggiandogli la mano sulla spalla gli dice << Sei un bravo ragazzo, lo vedo. Questa sera hai avuto un pò di aiuto ma non devi perdere la speranza… Hai un figlio che ha bisogno di amore e anche tu. >>\nAvreste dovuto vedere gli occhi di questo ragazzo… Don lo abbraccia e lo stesso faccio anche io mentre lui incredulo continuava a ringraziarci più volte. Don gli dice << Dovresti unirti a qualche programma di recupero di persone senzatetto o disagiate, li ti darebbero da mangiare e assistenza, senza che ti sottoponi a tutto questo stress. >>\n<< Lo farò! >> dice e salutandoci esce dal supermercato.\nEd ecco che arriva il miracolo, se così posso definirlo. Dal nulla si avvicina a noi questo sconosciuto sulla cinquantina, vestito in modo semplice che ci dice\n<< Scusate, non so cosa abbiate detto a quel povero ragazzo ma ho visto che aveva bisogno di aiuto. >>\nNotiamo che in mano ha una banconota da 100 dollari e ci chiede se può andare da lui e dargliela. Noi diciamo di si e lui esce, raggiunge il ragazzo e gli da i soldi.\nUsciamo anche noi per seguire la scena, ci avviciniamo e vediamo James senza parole…\nQuell’ “angelo” allora gli da un’altra banconota da 100 e il giovane senzatetto scoppia a piangere mentre lui gli dice << Noi ti amiamo, tu hai bisogno di amore. Non devi preoccuarti, vedrai. Io spreco un sacco di soldi che forse nemmeno merito di avere. Non sono neanche di New York. Vengo dal Tennessee e sono venuto qui in vacanza solo stasera e vedendoti ho sentito il bisogno di aiutarti. Per favore prenditi cura di tuo figlio. >> Poi rivolto a noi dice << Grazie per averlo ascoltato e aiutato e grazie per avermi permesso di fare quello che ho appena fatto. >>\nIl tizio se ne va e noi riabbracciamo James ancora sotto shock e Don gli dice << Vedi non devi mai perdere la speranza, Dio o l’Universo è con te. >>\nQuello che mi ha toccato profondamente è stato il non aver mai assistito a nulla di simile da così vicino e in questo modo.\nIn Italia si parla molto di beneficienza, carità e opere di bene soprattutto in televisione, spesso in maniera istituzionale e propagandistica, il che è buono, non voglio muovere una critica. Non ho però mai visto nessuno in tanti anni in Italia prestare ascolto e aiutare una persona in seria difficoltà nè tantomeno dire quelle parole col cuore.\nMi chiedo quindi se l’individualismo Americano, conosciuto e molto spesso criticato, abbia come altra faccia quell’ atto di gentilezza e compassione al di fuori dei limiti di qualunque istituzione o sforzo collettivo, risultando talvolta molto più efficace ed educativo. Un individualismo in cui semplicemente una persona ascolta e aiuta un’altra persona al di la dell’estrazione sociale.\nPrecedente CHIEDI AL DR. BRUCE #2\nProssimo DUBLIN: UNPLUGGED


settembre 2013 | UN ANGELO DI OSTETRICA\nInternet e salute: istruzioni per l'uso\nSempre più spesso quando mi confronto con altre donne si parla di quello che si “dice” su internet su un certo argomento. Proprio in quelle occasioni mi preme dare alcuni consigli su come “usare” questi consigli dal web.\nOrmai internet fa parte della nostra vita ma bisogna stare molto attenti a non abusarne e quando si parla di salute il discorso diventa più serio e complicato.\nForum, gruppi che trattano argomenti specifici sono da considerarsi come racconti delle proprie esperienze;\nArticoli più complessi, che parlano anche di cure: prima di affidarsi a queste informazioni bisogna sempre considerare chi scrive;\nAttenzione a chi scrive di tutto e di più, a chi sembra “esperto” di tutti gli argomenti: nel web è molto semplice trovare chi copia-incolla;\nQuando si parla di salute bisogna affidarsi solo a “veri” professionisti; è possibile ricercare informazioni ed anche contattare i collegi.\nPer continuare a leggere l'articolo clicca sul logo qui sotto....


Il ciclo PDCA: cos'è e a cosa serve | NeXT | Software house per il monitoraggio dei processi industriali\nda Domenico Carbone | 27 Lug 2016 | continuous improvement, lean, Six sigma, software | 0 commenti\nInnanzitutto cominciamo con lo spiegare il significato di questo acronimo PDCA: Plan Do Check Act.\nSi tratta di un ciclo iterativo, noto anche col nome di ciclo di Deming.\nDeming è anche l’autore della celebre sentenza “Without data you’re another persone with an opinion”. Questa è una frase alla quale noi della NeXT siamo molto legati, perché descrive perfettamente il senso del nostro lavoro, il fine ultimo dei nostri software.\nIl PDCA è un ciclo noto in ambito industriale in quanto viene utilizzato nelle attività aventi come scopo il controllo e il miglioramento continuo dei processi produttivi.\nQuando parliamo di miglioramento continuo, parliamo di qualcosa che costituisce il bagaglio culturale di qualsiasi ingegnere di processo o lean manager e di tutti quei soggetti che sono coinvolti nelle attività mirate a questo scopo e che possono essere riunite sotto il cappello della lean manufacturing.\nOvviamente, e questo è uno dei motivi per cui affrontiamo oggi questo argomento, sotto questo cappello ci siamo anche noi, con la nostra attività che si occupa delle soluzioni squisitamente software.\nQuesto vuol dire che nel ciclo PDCA che ci apprestiamo a trattare in questo post, esistono delle fasi che riguardano anche il nostro lavoro.\nAndiamo a vedere quindi di cosa parliamo quando descriviamo un ciclo PDCA.\nLa prima fase del ciclo, come abbiamo visto è la fase di Plan, ovvero di pianificazione.\nIn questa fase viene prima di tutto effettuata un’analisi della situazione, tanto è vero che a volte si utilizza anche l’acronimo OPDCA, dove “O” sta per Observation.\nL’analisi porta ovviamente ad una diagnosi e all’identificazione dei KPI più rilevanti sui quali quindi puntare per migliorare l’efficienza dei processi. Si procede cioè all’empowerment di quei KPI che, secondo chi ha effettuato l’analisi, hanno bisogno di un cambiamento significativo e costituiscono degli obiettivi strategici.\nSuccessivamente all’analisi si andrà a stabilire quali siano gli obiettivi, cioè i risultato attesi. In questa fase si dovranno stabilire degli obiettivi secondari o sub-goals che permetteranno di osservare i risultati in piccola scala prima di standardizzare il processo sull’intero stabilimento o su più stabilimenti.\nSi procederà dunque alla pianificazione, stabilendo un limite temporale al progetto (ad esempio un anno); fissando dei check point, necessari per monitorare l’andamento dei risultati; stabilendo quali strumenti utilizzare sul campo per poter ottenere i dati oggettivi che ci diranno se il progetto avrà avuto successo o meno.\nCosa facciamo noi in questa fase\nFin da questa fase, la NeXT è in grado di fornire il proprio know how, anche grazie alla collaborazione con diversi consulenti esperti di processi lean e di miglioramento continuo. È una fase cruciale, forse la più importante: gli errori commessi in questo frangente si trascineranno lungo tutto il ciclo.\nFatta la pianificazione, il ciclo prevede il passaggio alla fase “Do”.\nCome suggerito dalla parola, questa è una fase operativa del ciclo. Qui si va a realizzare ciò che è stato pianificato: si mette in moto il processo, si realizza il prodotto. Lo scopo di questa fase è raccogliere i dati che poi serviranno nelle fasi successive. Questi dati ci diranno quanto è lo scostamento da ciò che era stato pianificato; ci faranno sapere dove occorrerà maggiormente intervenire per migliorare l’efficacia del processo produttivo.\nÈ inutile dire che, è proprio in questa fase che si situa il core business della nostra azienda: realizziamo infatti soluzioni software per il monitoraggio dei principali KPI dei processi produttivi: OEE, Andon, Statistical Process Control e tanto altro. La nostra esperienza ci fa consigliare, (anche ai clienti più entusiasti di avviare processi di razionalizzazione della produzione), di iniziare sempre da un progetto pilota, che è rappresentata proprio da questa fase di DO: partire con un piccolo progetto, costituisce una scelta saggia da parte del cliente e onesta da parte nostra, oltre a costituire un’importante fonte di dati ad un costo inferiore rispetto ad un grande progetto.\nLa fase di Do, da vita ad una vera e propria simulazione di ciò che poi avverrà o potrebbe avvenire su più larga scala. Questo vuol dire che, in questa fase, tutti i soggetti coinvolti dovranno “abbracciare il cambiamento”, dovranno aver compreso il senso di ciò che stanno facendo, dal management agli operatori. Come sa qualsiasi esperto di lean manufacturing, più di un fallimento si può spiegare con la mancanza del coinvolgimento delle persone.\nLa fase di CHECK\nAlla fase di “Do” segue la fase di “Check”, cioè di verifica.\nOra si studiano i dati pervenuti dalla fase di Do e si confrontano con i risultato attesi dalla fase di Plan: si cercheranno le inadeguatezze della prima fase, o gli errori commessi nella fase di Do, per poter pervenire con successo all’ultima fase, quella di Act.\nIn questa fase sarà molto utile poter gestire dei dati facilmente intellegibili, magari sotto forma di grafici (Pareto, Fishbone, ecc..), dati personalizzati, verticalizzati su specifiche esigenze. Sarà possibile comprendere se i problemi evidenziati riguardino la qualità del prodotto, o il numero delle fermate o la lentezza del processo e le loro cause, e quindi intervenire con precisione chirurgica per migliorare l’efficienza di processo.\nLa fase di ACT\nL’ultima fase è la fase di Act.\nLa fase di Act è fatta delle azioni correttive emerse dalla fase di Check. Queste azioni dovranno essere quindi focalizzate su quegli elementi di processo che hanno determinato lo scostamento tra i risultati attesi e quelli ottenuti.\nLa portata di questo scostamento può determinare un tipo di attività diversa alla fine del ciclo del PDCA: qualora risultati attesi e conseguiti coincidessero, si potrà lavorare sul mantenimento o sull’affinamento e perfezionamento del processo (ricordiamo che parliamo sempre di miglioramento continuo). Ma lo scopo finale di questa fase sarà comunque, visto che siamo partiti da un progetto pilota, quello della standardizzazione del processo (ormai stabile) e quindi della sua estensione, a tutto lo stabilimento e a più stabilimenti.\nCome già detto, noi pensiamo che il ciclo PDCA sia un’ottima e saggia soluzione per tutti: per il cliente e per il fornitore. A parte i motivi analizzati in questo post, diremo che il PDCA consente di prendere decisioni virtuose, abbassando notevolmente la soglia di rischio: un fallimento su un progetto riguardante due linee non è paragonabile ad un risultato equivalente su tutto lo stabilimento!\nContemporaneamente consente al fornitore di farsi conoscere, di condividere il proprio know how, mostrare la propria professionalità ed esperienza: pensiamo che sia la maniera migliore di iniziare un rapporto di collaborazione perché lascia molto più spazio alla fiducia, da parte del cliente, e sprona il fornitore a dare il meglio di sé, con l’obiettivo di essere coinvolto anche in progetti più estesi.\nÈ in questa maniera che non ci siamo interfacciati con i nostri migliori clienti.\nQuesta è ovviamente la nostra opinione, ci piacerebbe conoscere anche il vostro parere!\nAscoltando: Peter Gabriel – “Sledgehammer”\nLettura in corso: “Acqua dal sole” di Breat Easton Ellis\nDietro al software: il controllo della qualità del codice – Pt. 1\tGuardare i clienti è guardarsi allo specchio


Come uscire dalla propria Comfort Zone - Silvia Tosi\nHome›Lifestyle›Come uscire dalla propria Comfort Zone\nCome uscire dalla propria comfort-zone\nUscire dalla propria comfort-zone e trovare il coraggio di fare nuove esperienze, è importante… anche nel modo di vestirsi. Spesso durante le mie consulenze di immagine mi trovo davanti donne che fondamentalmente sono insicure di se’ e che trovano in un determinato modo di vestire, la loro sicurezza, la loro zona di comfort in cui si sentono rassicurate.\nQuando evitiamo di sperimentare, ci sentiamo sollevati dall’ansia e dalla paura di essere giudicate, ma questo limita notevolmente la nostra capacità di comunicare, di scoprire nuovi lati di noi, ma anche di sentirci più belle e stare meglio con noi stesse.\nÈ giusto e rassicurante avere la propria comfort-zone, ma è anche giusto a volte metterci alla prova, scoprendo magari che bastava quel minimo di coraggio per cambiare anche la nostra visione e percezione di noi stesse.\nTante sono le donne che trovano nel nero o nei colori scuri la loro comfort-zone: perché si sentono meno osservate, più defilate, perché il nero sfila e per tanti altri motivi che mi sento ripetere in continuazione.\nIl ruolo del consulente d’immagine è anche questo, aiutare la propria cliente ad avere più fiducia in se’ e a fare il salto.\nSì perché di salto si tratta in ogni caso: che sia un’aggiunta di colore nel proprio look, che sia una variazione di stile movimentandolo un po’, che sia la sperimentazione di nuovi elementi non normalmente utilizzati, sempre un salto è, sempre di sfida si tratta.\nUna donna infatti che sposa uno stile classical minimal difficilmente introdurrà nel suo look elementi ad esempio rock o gipsy. Sta proprio nel ruolo del consulente d’immagine, trovare la giusta direzione su cui spingere verso la sperimentazione, per proporre nuove strade e nuovi sentieri mai battuti.\nPer uscire dalla propria comfort-zone bisogna però innanzitutto volerlo, essere consapevoli di trovarsi in una fase di stallo e desiderare il cambiamento. Cambiamento che all’inizio potrà essere anche minimo, ma che aprirà la strada ad una nuova esperienza di se’.\nCosa potrà mai capitarmi di così brutto se cambio qualcosa del mio look?!?\nMi è capitato ad esempio di iniziare il percorso di sperimentazione con una cliente introducendo soltanto qualche accessorio colorato nel suo look. La prima domanda da porsi per uscire dalla propria comfort zone è: “cosa potrà mai capitarmi di così brutto se cambio qualcosa del mio look?!?”. A ciascuno di voi le proprie risposte: “mi derideranno, mi noteranno di più, starò male, sarò giudicata…”. Dopodiché bisogna stabilire quanto sia probabile che ciò accada e questo vi darà la spinta per iniziare ad uscire dalla vostra zona di comfort.\nLa prospettiva migliore: sentirvi finalmente belle e speciali\nLa seconda cosa da visualizzare è la prospettiva migliore che si può realizzare, cioè quella di sentirvi finalmente belle e speciali.\nLa terza è quella più realistica e quella che si verificherà con più probabilità ed è quella in cui sarete contente, soddisfatte di voi ed inizierete a vedervi con occhi diversi, più indulgenti e meno critici. Sarete orgogliose di aver fatto il passo verso un vostro personale miglioramento e verso una nuova coscienza di voi stesse.\nAttenzione, non c’è nulla di male nel rifugiarsi ogni tanto in un look che ci appartiene! Prendo ad esempio le donne che utilizzano il total black o comunque i colori scuri perché più rassicuranti e più pratici: non tutte abbiamo sempre la voglia e l’energia per creare abbinamenti colore magari non scontati.\nLa nostra comfort-zone è un salvagente, ma è bello saper nuotare da soli!\nLa nostra comfort-zone può essere usata come salvagente in alcuni casi, in alcuni periodi della nostra vita. L’importante poi sarà trovare il modo di sperimentare colori nuovi, abbinamenti di colori, abbinamenti di fantasia e tessuti.\nIl bello di mixare\nEcco che il consulente d’immagine potrà dare stimoli e un’iniezione di creatività e fantasia che verranno via via fatti propri e dureranno a lungo. Ecco che vi basterà avere il coraggio di uscire dalla propria comfort-zone per essere più fantasiose e dire stop alla monotonia. Allora scoprirete che il jeans può essere indossato in mille modi diversi e non solo nel mood sportivo-dinamico. Altra cosa che scoprirete è che se si ha un determinato stile, non per forza bisogna essergli fedeli a vita, ma che si può, aggiungendo qualche dettaglio, movimentarlo e renderlo più contemporaneo.\nScoprirete il bello di mixare: le tonalità, giocando sulla ruota dei colori e osando abbinamenti non canonici, gli stili e soprattutto le stampe e i tessuti per ottenere effetti sempre meno scontati e più ricercati.\nRighe e fiori, quadri e fiori, quadri e righe, fiori piccoli e fiori grandi, righe e pois, stampa con stampa. Altro mix da prendere in considerazione è quello dei tessuti, prediligendo un accostamento di tessuto prezioso a uno più grezzo come il mix seta con lana o quello del pizzo con lana grossa o ancora il lamè con il denim per un effetto finale assolutamente sofisticato.\nE poi ancora mix di stili: uno stile romantico può essere reso rock con l’aggiunta di un ankle-boot o di un biker e di un giacchino di pelle, così come uno stile dinamico-sportivo può avere dettagli romantici e così via, basta liberare creatività e fantasia , tenendo ben presente la fisicità e le regole dei giusti abbinamenti, ma per quello, il vostro consulente d’immagine vi aiuterà!\n“Due strade divergevano in un bosco e io presi quella meno battuta. E questo ha fatto la differenza.”\nSentirsi Belle si può, Basta Conoscerne i Segreti!\nScarpe … Mon Amour!!\nNon Chiamatele solo Scarpe – The Art of Shoes


Più Sani Più Belli dicembre: Filler con Acido Jaluronico omaggio | Campioni omaggio\nPiù Sani Più Belli dicembre: Filler con Acido Jaluronico omaggio\nCon il mensile Più Sani Più Belli del mese di dicembre 2016 potrai trovare in allegato un campione omaggio di Filler SuperIdratante Concentrato Helan, che riduce i segni dell’età e danni come zampe di gallina, gonfiori e perdita di elasticità.\nSul numero 12 della rivista troverai anche un approfondimento sulla “DIETA anti fermentazione” che ti fa ottenere un ventre piatto in una sola settimana. Trovi tutti i menù completi all’interno.\nIl costo del magazine più il campioncino Helan è di 3,90€. Dovrebbe essere il formato da 15ml. Il Filler SuperIdratante Concentrato, idrata, nutre e “colma” a fondo le piccole rughe con un’azione del tutto naturale.\nLeggi anche Campione omaggio di Scrub Corpo\nedicola helan più sani più belli


Il Filo – notizie dal Mugello » Movida borghigiana, nuove regole. E guardie giurate a controllare\nTag: Borgo San Lorenzo, divieto di stanzionamento, movida, ristoratori\nBORGO SAN LORENZO – Via il divieto di stazionamento. Stasera, venerdì 21 maggio, il sindaco di Borgo San Lorenzo ha firmato la revoca dell’ordinanza che lo prevedeva. Al suo posto un’iniziativa congiunta, con misure di controllo ed un tavolo permanente tra categorie, locali e amministrazione comunale. Questo è il frutto di un accordo di corresponsabilità, denominato “SicuraMente Borgo”, e firmato da Confesercenti, Confcommercio, CNA, Centro Commerciale Naturale Nel Borgo e presentato e valutato positivamente anche dal Comitato Provinciale per l’Ordine e la Sicurezza Pubblica, presenti il Prefetto e il Questore.\nIn particolare il Comune si farà carico, attraverso un contributo versato al Centro Commerciale Naturale, di cinque guardie giurate, che avranno funzione non di repressione ma di segnalare e ricordare ai giovani il rispetto delle regole. Mentre da parte dei locali c’è una nuova assunzione di responsabilità, ampliando gli spazi con tavoli e sedie, spazi che saranno controllati.\n“Se si lavora tutti insieme – nota il sindaco Omoboni- possiamo costruire buone pratiche. La nostra precente ordinanza aveva questo significato: lanciare un messaggio, invitare alla responsabilità. Perché fare iniziative in sicurezza, contenere i contagi, e dare a tutti la possibilità di divertirsi senza pregiudicare il lavoro di nessuno è quello che vogliamo tutti. No si può guardare solo al proprio orticello. Vogliamo tutti tornare alla normalità e per questo dobbiamo darci una mano. Il patto è un’apertura reciproca di fiducia e prevede, nel caso in cui vengano rilevati assembramenti o comportamenti scorretti, che si torni alla chiusura delle piazze. Ma ho grande fiducia in tutti.”\n“Con questo percorso – ha affermato il vicesindaco Cristina Becchi – abbiamo aperto un dialogo importante ed attivato un tavolo di confronto che rappresenterà anche per il futuro un luogo fondamentale di decisione e valutazione. Ci aspettano momenti importanti di lavoro e di rilancio del nostro territorio è importante affrontarli insieme per non rischiare di sbagliare strada.”\n“Scopo del patto in questo momento – Afferma Massimo Capecchi Presidente CNA Mugello – è quello di riuscire a non far chiudere le imprese. In quest’ottica, come CNA chiediamo la possibilità anche per gli artigiani di richiedere l’ampliamento con dehors.\nPer quanto riguarda la presenza di guardie giurate, previste dal patto, vogliamo sottolineare che il loro scopo è solo quello di collaborare per mantenere i giusti comportamenti”.\n“Esprimo a nome di Confesercenti – afferma Letizia Tempesti – estrema soddisfazione per lo spunto che ha avuto l’Amministrazione per questa idea di sottoscrivere il patto non solo per dare l’opportunità ai locali e alle attività di poter ripartire in sicurezza, ma anche per garantire il rispetto delle normative visto il momento delicato e determinate per ripartire e non chiudere più. Ringraziamo i locali che hanno dato disponibilità a sottoscrivere e seguire quanto pensato per il patto e insieme a loro ringraziamo anche il Centro Commerciale Naturale per aver dato la disponibilità a fare da tramite affinché l’Amministrazione potesse mettere a disposizione il servizio di vigilanza per le parti non direttamente gestire dai dalle attività”.\n“Ci tengo a ringraziare, insieme all’Amministrazione, anche le Associazioni di categoria che a questo tavolo hanno dimostrato ancora una volta quanto sia importante condividere le necessità e trovare le giuste soluzioni – afferma Matteo Timori del Centro Commerciale Naturale Nel Borgo – è importante che ora le attività possano ripartire, ma è importante farlo in sicurezza e il protocollo è un passo importante, questo anche per guardare con fiducia al futuro e alla possibilità di organizzare le manifestazioni che da sempre ci contraddistinguono e danno ossigeno alle nostre attività”.\n“Confcommercio ha sostenuto fin da subito l’iniziativa ritenendola positiva e strutturata – afferma il Presidente della delegazione zona Mugello Dario Cenci -, soprattutto perché è qualcosa che può essere strumento proattivo per le piccole e medie imprese del settore della ristorazione e non solo, per far sì che possano portare avanti lavoro e occupazione anche in vista dell’estate e soprattutto in modo duraturo, non a discapito della salute e della sicurezza”.


Hulu: la piattaforma abbassa i prezzi per il Black Friday\nLa piattaforma streaming Hulu ha deciso di fare un regalo ai suoi abbonati e a quelli che vorrebbero iscriversi: ha abbassato i prezzi per il Black Friday!\nL’offerta di Hulu\nLa seconda piattaforma streaming della Disney, Hulu che sta dietro ai più grandi lavori di quest’anno come Normal People, ha lanciato la sua promozione per il Black Friday di quest’anno. Il servizio streaming sta offrendo il servizio per 1,99 dollari per mese per il suo abbonamento base, il che fa un totale di 23,88 dollari all’anno!\nLa promozione, che dura fino al 30 Novembre, è il prezzo più basso che i potenziali abbonati possono trovare tutto l’anno. Il piano d’abbonamento base comprende l’accesso a tutta la libreria di Hulu, compreso anche le serie originali come Little Fires Everywhere e The Handmaid’s Tale e gli show preferiti dagli spettatori come It’s Always Sunny in Philadelphia.\nUn sacco di film sono disponibili e tra le nuove aggiunte troviamo Deadpool, Bombshell e The Bourne Identity. Non dimentichiamo, però, anche la nuovissima rom-com di Kristen Stewart Happiest Season, che comprende una bellissima storia d’amore LGBTQ+.\nLa studentessa laureata Abby (Kristen Stewart) e la giornalista Harper (la Mackenzie Davis di Halt and Catch Fire), sono due millennial di Pittsburgh innamorate, che hanno raggiunto un punto nella loro relazione dove Harper vuole incontrare i genitori di Abby.\nQuello che non ha detto alla sua fidanzata è che i suoi genitori Ted (Victor Garber) e Tipper (Mary Steenburgen) non hanno idea che lei sia gay.\nNemmeno le due sorelle di Harper, Jan Brady-ish Jane (Mary Holland) e Sloane (Alison Brie) non sanno della sua sessualità — e nemmeno il suo fidanzato dei tempi del liceo (Jake McDorman), che ancora nutre una speranza.\nGli unici che sembrano conoscere l’elaborata sciarada di Harper è il suo miglior amico John (la star di Schitt’s Creek Dan Levy) e la sua amica dei tempi del liceo (Aubrey Plaza).\nSi possono abbonare a questa nuova offerta di Hulu i clienti che non hanno colto l’offerta nel Black Friday del 2019 e coloro che hanno cancellato il loro abbonamento più di tre mesi fa.\ndi Miriana Zibardi Commenti disabilitati su Hulu: la piattaforma abbassa i prezzi per il Black Friday


Cosa tradare per oggi? I valori per il trading intraday di 5 titoli del Ftse Mib - Proiezioni di Borsa\nHome » Titoli » Cosa tradare per oggi? I valori per il trading intraday di 5 titoli del Ftse Mib\nTitoli Redazione - 27 Agosto 2018 - 08:45\nCosa tradare per oggi? I valori per il trading intraday di 5 titoli del Ftse Mib\nChe potrebbe essere possibile un ritorno verso area 14,21 pur mantenendo la tendenza rialzista. Sopra 1 tendenza rialzista. Fra 1 e 2 lateralità.


Mercatini di Natale ed Eventi Natalizi a Firenze,in Mugello e Chianti\nBlog / Eventi / Mercatini di Natale a Firenze e dintorni\nPosted on Dicembre 4, 2009 Dicembre 4, 2009 by Cristina Romeo\nIl Natale si avvicina e come ogni anno a dicembre a Firenze e dintorni vengono organizzati mercatini ed eventi a carattere natalizio.\nSegnaliamo alcuni tra gli appuntamenti più interessanti a Firenze, in Mugello ed in Chianti:\nMercato di Natale Tedesco\nAppuntamento dal 2 al 20 dicembre 2009 in piazza Santa Croce a Firenze con l’ ormai tradizionale mercatino natalizio tedesco con le sue caratteristiche casette in legno. Aperto dalle 10 alle 22.\nMostra mercato di Natale organizzata alla Stazione Leopolda a Firenze dal 5 al 13 dicembre 2009. Aperta dal venerdì al martedì dalle 10 alle 22, mentre il mercoledì ed il giovedì dalle 15 alle 22.\nIngresso a pagamento: biglietto intero €7,50 ; ridotto 6€; bambini sotto i 3 anni ingresso gratuito.\nMercato di Natale della Croce Rossa Italiana\nAl Saschall a Firenze dall’ 11 al 13 dicembre. Mostra mercato a scopo benefico organizzata dalla CRI, il ricavato dell’ evento verrà devoluto ad alcune famiglie bisognose del territorio di Firenze. Aperta venerdì 11 dalle 15:30 alle 19:00, sabato e domenica dalle 10:30 alle 19:00.\nIngresso 5€; i bambini fino a 14 possono entrare gratuitamente.\nPer le strade del centro di Marradi in Mugello le domeniche 6, 13 e 20 Dicembre 2009 vengono allestiti i banchi dei tradizionale mercato natalizio. Sono previsti anche spettacoli musicali ed esibizioni di artisti di strada per far divertire grandi e piccoli.\nCome accade anche in occasione delle celebre Sagra delle Castagne, è possibile raggiungere Marradi anche con il caratteristico treno a vapore con partenza da Firenze (guarda il video del treno a vapore verso Marradi).\nMercatini natalizi a Palazzuolo sul Senio\nA Palazzuolo sul Senio, sempre nell’ alto Mugello, i giorni 6, 8 , 13 e 20 dicembre 2009 dalle 10 in poi il centro storico sarà animato da bancherelle, spettacoli ed animazioni a carattere natalizio. Guarda tutti gli eventi in programma.\nDall’ 8 dicembre al 6 gennaio 2010 è possibile ammirare “1000 Presepi per Palazzuolo” , un percorso per le strade della città alla scoperta dei presepi realizzati dai commercianti, abitanti e associazioni di Palazzuolo.\nMercatini artigiani a Greve in Chianti\nIl 13 ed il 20 dicembre 2009 in Piazza Matteotti a Greve in Chianti viene organizzato un mercatino artigiano con musica ed intrattenimento.\nMercatino di Natale a Certaldo\nI giorni 22, 23 e 24 dicembre 2009 il centro storico di Certaldo ospita un mercatino di Natale.\nA Firenze domenica 6 Dicembre verranno accese le luci del grande albero di Natale in Piazza della Repubblica e, in occasione del Natale, anche Piazza Duomo recentemente pedonalizzata avrà una nuova illuminazione.\nL’insostenibile leggerezza di essere gli Uffizi


Il Centro di Cardiochirurgia di Padova si riorganizza -\nIl Centro di Cardiochirurgia di Padova si riorganizza\nLuciano Flor, Direttore Generale dell’A.O. di Padova ha come obiettivo la riduzione dei tempi d’attesa in chirurgia. “Il paziente deve essere la centralità per quanti operano in questa complessa organizzazione. La nostra offerta è ampia, essendo un Centro Hub ma dobbiamo migliorare con l’obiettivo di ridurre i tempi d’attesa di chi si rivolge a questa struttura”.\nIn pochi mesi da settembre 2016 la lista d’attesa, stimata in 8/9 mesi di tempo, ha raggiunto i 30 giorni previsti al netto delle emergenze. La Cardiochirurgia dell’Azienda Ospedaliera/Università di Padova diretta dal Prof. Gino Gerosa è intervenuta in soli 6 mesi su più di 200 pazienti in lista scongiurando così pregiudizio alla prognosi sul 90% delle persone in classe di priorita’ A: casi clinici con possibilità di aggravamento al punto da diventare emergenti.\nLa cardiochirurgia è annoverata come primo Centro in Italia per numero di trapianti effettuati nel 2016, dati riportati dal CNT – Centro Nazionale Trapianti, e primo Centro in Italia per numero di impianti VAD effettuati dal 2010 al 2015 – dati ITAMACS registro italiano delle assistenze meccaniche e cuore artificiale totale. Due primati che conferiscono a Padova il ruolo di Centro leader nel trattamento dell’insufficienza cardiaca terminale, patologia ad elevata complessità assistenziale che, in assenza di trattamenti specifici, è a prognosi infausta.\nIl Centro di Cardiochirurgia di Padova è annoverato tra i più all’avanguardia del mondo e offre trattamenti chirurgici per la totalità delle cardiopatie ed è attrezzato di ECMO macchina cuore-polmone anche trasportabile per pazienti extra Regione, consentendo l’utilizzo a pazienti in arresto cardiaco. 912 sono i trapianti eseguiti ad oggi in questo Centro.\nLa Cardiochirurgia di Padova sta attualmente sviluppando nuove prospettive terapeutiche di medicina rigenerativa, tessuti e organi riprodotti in vitro. Vengono utilizzate le tecniche di ingegneria tissutale e il ripopolamento con IPS con possibilità di testare in questi modelli nuovi farmaci. Nel Centro vengono impiegate le stampanti 3D per planning chirurgico.\nInnovativo intervento chirurgico al cuore realizzato a Padova\ncardiochirurgia • centro • padova\nNuova bioprotesi valvolare aortica impiantata al Monzino Artrite reumatoide: scoperto un nuovo interruttore chiave della malattia


Miglior cintura muscolare addominale [Aggiornato 2021] Recensioni e Classifica\nMiglior cintura muscolare addominale\nMiglior CINTURA MUSCOLARE ADDOMINALE: classifica e recensioni 2021\nAbbiamo analizzato 39 prodotti di cintura muscolare addominale e 275 recensioni effettuate dagli utenti, ecco le migliori proposte disponibili su Amazon.\nBEST DIRECT Total ABS Original Come Visto in TV...\nSNUNGPHIR Elettrostimolatore per Addominali, EMS...\nROOTOK Elettrostimolatore per Addominali,...\nSe stai cercando informazioni e recensioni riguardanti cintura muscolare addominale sei nel posto giusto, oltre alla tabella comparativa dei migliori 5 prodotti, puoi trovare recensioni, confronti e analisi prezzi. Per potervi offrire un confronto dei migliori prodotti, abbiamo creato per voi una panoramica completa. Per creare questa classifica il nostro algoritmo ha analizzato l'andamento delle vendite, le recensioni le opinioni dei consumatori.\nConfronto migliori 5 cintura muscolare addominale\nClassifica top 20 cintura muscolare addominale classifica\nPrezzi: quale cintura muscolare addominale scegliere?\nSecondo la nostra analisi il prodotto migliore è iThrough Elettrostimolatore per Addominali,... realizzato da iFanze Direct. Il prodotto è valtato come Amazon best seller ed è possibile acquistarlo ad un prezzo conveniente. Come sempre consigliamo di valutare con attenzione i prezzi, poichè questi variano di continuo prima di procedere con l'acquisto. Puoi leggere le recensioni dei consumatori su amazon per questo prodotto cliccando qui.\nCINTURA MUSCOLARE ADDOMINALE TOP 20 prodotti secondo i consumatori\nSNUNGPHIR Elettrostimolatore per Addominali, EMS Elettrostimolatore Muscolare Professionale, ABS Trainer Massager Elettrico per Addome/Braccio/Gambe/Waist/Glutei, 14 Pezzi Gel di Ricambio\nUtilizzarlo in qualsiasi momento ovunqueAddominale Trainer è molto leggero e portatile, puoi usarlo quando leggi, guardi film, fai shopping fuori e così via. Può essere un massaggiatore quando vuoi rilassare il tuo corpo. Il gel adesivo altamente penetrante garantisce una trasmissione perfetta degli impulsi elettrici del massaggio professionale sulla pelle.\nFitness efficienteProgettato per l'allenamento e il massaggiamento dell'addome / braccio / gamba / anca / vita. Esercizio muscolare rapido, utilizza questo dispositivo 15-20 minuti al giorno equivale a 2000 m di corsa, 60 minuti di sit-up, 60 minuti di nuoto, risparmiando tempo ed energia per il bodybuilding. Può rilassare i muscoli e può anche bruciare grassi extra o allenare i muscoli. La ricarica USB può offrire più potenza stabile e lunga durata.\n6 modalità e 10 livelli di intensitàCi sono 6 modelli e 10 livelli di intensità opzionali per aiutare a bruciare i grassi e costruire i muscoli. Puoi usarlo dalla modalità più bassa e regolarlo in base ai tuoi sentimenti. Lentamente avrai una figura perfetta se continuerai ad usarla per circa 2 mesi.\n14 gratuiti gel pad La sostituzione dei cuscinetti di fogli di gel per il cuscinetto di gel è di colla di importazione. Buona viscosità. Quando si sente che il cuscinetto di fogli di gel non si attacca all'utilizzo per 15-20 volte o più di 30 giorni dall'apertura, possono diventare non appiccicosi . è necessario sostituirlo per questo stimolatore ABS. Per la sostituzione abbiamo inserito 14 cuscinetti in gel gratuiti.\nCosa Ottieni1* patch Abs, 2* patch a forma di ala, 3* caratteristiche principali, 14* patch idrogel aggiuntive,1* 3-in-1 USB Cavo di ricarica, 1* manuale utente e un servizio post-vendita responsabile. Contattaci se hai domande e ottieni una soluzione entro 24 ore.\nElettrostimolatore per Addominali - Adotta la tecnologia EMS per aiutare a rafforzare i muscoli del corpo. Fa flettere i muscoli circa 200 volte in pochi minuti. Risultati notevoli ottenibili in 8 settimane (usato 2-4 volte al giorno).\nElettrostimolatore Muscolare Migliorata - La forma della cintura consegna un’adesione ergonomica e comoda ai muscoli addominali. Fa contrarre i muscoli proprio come un normale allenamento in palestra e consegna un fisico migliore in meno tempo e con più facilità.\nRicaricabile USB - Aumenta l’intensità dell’esercizio del 50% grazie alla batteria potente incorporata. 1 ricarica singola supporta circa 50 cicli di esercizio. Si può caricare con laptop, batterie portatili, adattatore e altro.\n6 Programmi - Fornisce frequenze di impulso diverse e varie modalità per addome, girovita, braccia, spalle, schiena, cosce e polpacci. Ciascuna modalità ha 9 livelli di intensità. Maggiore l’intensità, migliori risultati.\nDesign Semplice da Trasportare - Il cintura stimolatore addominali è pieghevole. Lo si può trasportare e usare quando si fanno le faccende di casa, si lavora, si guarda la TV, si naviga in Internet ecc. Non perderti mai l’opportunità di ottenere il fisico che desideri!\ndi BFMY EU LTD\nLCD portatileLo schermo LCD mostra la modalità e il livello di intensità direttamente per un uso pratico. Humanized design for elettrostimolatore muscolare. Basta applicare lo stimolatore muscolare su addome, vita, braccia, spalle, spalle, schiena, cosce, polpacci o glutei. Poi accenderlo. Funzionerà automaticamente per voi per 15 minuti.\nModalità multiple e livelli di intensità- Ci sono 6 modalità disponibili e 9 intensità per aiutare la crescita muscolare e la combustione dei grassi. Per evitare una stimolazione improvvisa, è possibile iniziare con una modalità di riscaldamento a un livello di intensità delicato, quindi selezionare una modalità adeguata a un livello di intensità confortevole per allenare i muscoli.\nPieghevole e Portatilel'unità principale è compatta e leggera. La toppa è sottile come un pezzo di carta e può essere piegata a piacimento. Facile da mettere in borsa o in valigia. Esercizio ovunque e in qualsiasi momento.\nElettrostimolatore per Addominali,Elettrostimolatore Muscolare,EMS Stimolatore,USB Addominale Tonificante Cintura, LCD Display,Addome/Braccio/Gamba per Uomo o Donna 10 modalità 20 intensità (001)\nNOWKIN Elettrostimolatore per Addominali Elettrostimolatori Professionale Massaggianti Cintura Muscolare Addominale Tonificante Massager USB Ricaricabile EMS Stimolatore Braccio/ Vita/ Gambe/ Glutei\nELETTROSTIMOLATORE MUSCOLARE: Elettrostimolatore per Addominali dà ai tuoi muscoli un movimento denso e uniforme per rimuovere velocemente il grasso addominale. Fornisce forti movimenti elastici per stringere e rafforzare i muscoli del corpo. Lo stimolatore EMS progettato per il fitness muscolare del corpo, per l'allenamento muscolare dell'addome, vita, braccia, spalle, schiena, cosce, polpacci e glutei.\nSICURO ED EFFCACE: Utilizzare muscolare EMS stimolatore 2-4 volte al giorno, 20 minuti per volta equivale a 2000m di corsa, 60 minuti di sit-up, 30 minuti di nuoto, Questo elettrostimolatore muscolare può aiutare a tonificare, stringere e rafforzare i muscoli del corpo, L'uso consecutivo di questo prodotto per 8-10 settimane mostra un effetto evidente.\nMODALITÀ MULTIPLR E LIVELLI DI INTENSITÀ: Elettrostimolatori muscolare ci sono 6 modalità disponibili e 4 intensità per aiutare la crescita muscolare e la combustione dei grassi. Per evitare una stimolazione improvvisa, è possibile iniziare con una modalità di riscaldamento a un livello di intensità delicato, quindi selezionare una modalità adeguata a un livello di intensità confortevole.\nPIEGHEVOLE E PORTATILE: Macchine per addominali è molto leggero e portatile, Facile da mettere in borsa o in valigia. Esercizio ovunque e in qualsiasi momento, Puoi usarlo quando leggi, guardi film, fai shopping fuori e così via, Può essere un massaggiatore quando vuoi rilassare il tuo corpo.\nFACILE DA USARE: ABS Muscolare Stimolatore con USB ricaricabile, non hai bisogno di batterie extra, Puoi usarlo sempre e ovunque per allenare i muscoli per soddisfare il tuo esercizio quotidiano.\nPROGRAMMA FITNESS COMPLETO: 10 Programmi di Allenamento con 40 livelli di intensità e frequenza variati, studiati per garantire i migliori resultati e seguire al meglio i vostri progressi. 2 Canali per l’uso simultaneo su addominali, braccia o cosce. A differenza di altri elettrostimolatori, gli elettrodi sono integrati nelli cinture e non richiedono cambio. L' Eletrostimolatore VeoFit Pro e cosi più durevole e senza costi operativi aggiunti\nTECNOLOGIA EMS STANDARD EUROPEI : Il Muscle stimulator VeoFit Pro è un dispositivo di allenamento certificato secondo gli standard europei. L'elettrostimolatore pancia ha incorporati 4 elettrodi dedicati alla stimolazione dei muscoli addominali anteriori e laterali. Due cinture elettrostimolatori addizionale sono fornite per colpire le braccia, le cosce o polpacci. Le cinture possono funzionare allo stesso tempo (pancia e braccia per esempio) e senza aggiungere dell’acqua o un gel\nBONUS, GARANTIA 2 ANNI+ GARANZIA RIMBORSO : Acquista la Cintura Addominale VeoFit e riceverai gratuitamente via email una GUIDA FITNESS E NUTRIZIONE con consigli nutrizionali ed esercizi di allenamento. Riceverai anche una BORSA per portare con te la Fascia Vibrante Dimagrante VeoFit. Inoltre, potrai beneficiare della garanzia soddisfatti o rimborsati e hai 30 giorni per cambiare idea, senza condizioni. Contattaci per qualsiasi domanda, siamo al tuo servizio 7 giorni alla settimana\nEMS Stimolatore Muscolare, Addominale Tonificante Cintura ABS, Trainer Wireless Portatile per Addome/Braccio/Gamba per Uomo o Donna\nSmart EMS Fitness Technology - invia segnali direttamente ai muscoli, aiuta a esercitare i muscoli addominali, i muscoli delle braccia, i muscoli della vita, i muscoli delle gambe e altre parti, può raggiungere l'effetto della forma muscolare. Come sei pezzi di addome muscolare, linea di sirena e così via. La teoria del fitness EMS deriva dallo studio del meglio del mondo, nessun danno al corpo umano e ti permetta solo di godere di una forma di salute scientifica e sana.\nÈ per l'allenamento muscolare e la perdita di peso. L'allenamento muscolare può aiutare a tonificare e rafforzare il tuo corpo, i muscoli. Avrai lentamente una figura perfetta, dopo 2 mesi di utilizzo del prodotto consecutivamente.\nÈ possibile utilizzare questo EMS Trainer sempre e ovunque. È super leggero, ultra sottile e comodo da portare avanti. Body Fit Pad può essere indossato discretamente sotto i vestiti, rendendolo ideale per l'allenamento muscolare durante la lettura, guardare un film, fare i lavori di casa, o anche durante i viaggi di lavoro o di piacere.\nvDiversi centri scientifici molto noti, attraverso numerose ricerche, hanno dimostrato che questa tecnologia vanno a migliorare la propria condizione fisica. Inoltre questa tecnologia di allenamento consente di risparmiare: tempo, denaro e sforzo. Ovviamente il dispositivo può essere utilizzato sia dall'uomo che dalla donna.\nNella confezione dell'elettrostimolatore troverete: 3 strumenti fitness 1 per gli addominali e 2 per i bicipiti, inoltre anche 1 custodia e 1 Manuale di istruzioni.\nTecnologia EMS avanzata L'EMS (stimolazione elettrica dei muscoli) è stimolata dalla corrente, invia il segnale direttamente ai muscoli e promuove il movimento muscolare. Il dispositivo di allenamento EMS viene utilizzato per la stimolazione muscolare, la stimolazione elettrica e per aiutarti a perdere peso, bruciare i grassi e la crescita muscolare. La stimolazione muscolare non richiede supporto professionale o passaggi aggiuntivi.\nElettrostimolatore Muscolare, EMS Suscolo Addominale,Ricarica USB ABS Trainer/Toner per Addome/Braccio/Vita/Gambe Home Gym\nTecnologia EMS EMS Professional Muscle Electrostimulator. Questo toner per muscoli addominali, che utilizza la tecnologia EMS, EMS (tecnologia di stimolazione muscolare elettrica) attraverso la stimolazione corrente, direttamente al segnale del muscolo, favorisce il movimento muscolare. Nessun danno al corpo umano e lascia che ti goda il fitness scientifico e sano.\n6 Modi e 9 Livelli di intensitaCirca 20 minuti (livello inferiore 10 min, livello medio 5 min, livello alto 5 min). Ci sono 6 modalità e 9 livelli di intensità opzionali per aiutare a bruciare i grassi e la crescita muscolare. È pari a una corsa di 2000 m, 60 minuti di sit-up, 60 minuti di nuoto libero, 2 settimane di dieta. Lo stimolatore muscolare professionale consente un allenamento confortevole e personalizzato a casa e in ufficio. Puoi usarlo in qualsiasi momento, combinandolo con all.\n3in1 USB Ricaricabile e Facile da Usare Batteria ricaricabile incorporata con cavo di ricarica USB, questo adduttore per addominali è molto facile da caricare tramite qualsiasi interfaccia USB, come computer o tablet.\nEsercizio Efficiente Il nostro stimolatore muscolare può rafforzare il tuo corpo in modo efficiente ovunque in qualsiasi momento. 6 modalità e 9 intensità sono dal basso livello al alto livello, adducendo sia alle persone chi sono nel periodo iniziale del esercizio ma anche alle persone chi sono nel periodo professionale! 23 minuti di utilizzo al giorno equivalgono a 2000M in esecuzione o 40 minuti di sit-up, risparmiando tempo ed energia per il bodybuilding.\nServizio Soddisfacente Conforme a tutti gli standard europei validi -- EMC, LVD, ROHS. Abbiamo approvato 12 mesi di garanzia. Se c'è un problema con il prodotto, contattaci, offriamo un servizio 24 ore al giorno, offriamo il rimborso del 100% o la sostituzione gratuita.\niThrough EMS Stimolatore Muscolare, Elettrostimolatore Muscolare, Elettrostimolatore per Addominali, Uomini Donna, per Addome Braccio Vita Gambe, Home Gym con 16PCS Gel Pezzi\nStimolatore Muscolare: Dà ai tuoi muscoli un movimento denso e uniforme per rimuovere velocemente il grasso addominale. Fornisce forti movimenti elastici per stringere e rafforzare i muscoli del corpo. Adatto alla maggior parte delle parti del corpo come addome, vita, braccia, spalle, schiena, cosce, polpacci e glutei. Molto versatile per stimolatore muscolare.\nLessibile e Portatile: Un set di chiavi, facile da usare. Il nostro elettrostimolatore per addominali ha 6 modalità e 10 livelli di intensità per soddisfare il tuo esercizio quotidiano.\n2020 nuova versione stimolatore ABS addominaleaiuta a tonificare, stringere e rafforzare il tuo corpo, l'ABS è progettato per l'allenamento addominale / braccio / gamba / anca / vita con 15 minuti alla volta. puoi ottenere una cifra migliore dopo un uso consecutivo di questo prodotto per circa 1 mese.\nRICARICA USB 3 IN 1Offre più potenza stabile e lunga durata, batteria agli ioni di litio integrata e con cavo USB 3in1 per la ricarica allo stesso tempo comodamente, eliminando infinite sostituzioni della batteria. La cintura tonificante Advanced Ab è la soluzione perfetta per chi desidera addominali senza sforzare la parte superiore della schiena o del collo.\nFACILE DA USARE Progettato con ergonomia mirata all'esercizio muscolare addominale. Fissare l'attrezzatura per il fitness nella posizione in cui si desidera rafforzare i muscoli. Per accendere, premere il tasto "+" per 3 secondi; per spegnere, premere il tasto "-" per 3 secondi; Non devi spendere una fortuna in accessori aggiuntivi; non sono necessari gel o cuscinetti di ricambio: basta applicare acqua sui cuscinetti e sull'area della pancia e si è pronti per andare completamente flessibili.\nELETTROSTIMOLATORE PER ADDOMINALI - 8 Elettrostimolatori in Gel - EMS Elettrostimolatore Muscolare Professionale Fascia Addominale, Pancia, Braccia per Uomo/Donna - ABS Addominali Scolpiti - EMS\nELETTROSTIMOLATORE MUSCOLARE TOTAL ABS - Questo stimolatore muscolare a tecnologia EMS è stato progettato per la tonificazione e l'aumento della massa muscolare in aree come la fascia addominale, la pancia e le braccia. I muscoli guadagnano volume, forza ed elasticità grazie agli impulsi elettrici trasmessi dagli elettrostimolatori. Con 8 elettrostimolatori in gel anzichè 6.\nFITNESS EFFICIENTE - Fai fatica ad allenare i muscoli della fascia addominale Scegli l'elettrostimolatore per addominali di WeightWorld con tecnologia EMS e con sessioni di allenamento da 12 minuti, 2-3 volte al giorno, potenzierai i muscoli addominali comodamente a casa tua. Gli 8 elettrostimolatori in gel sono comodi da utilizzare e si adattano ad ogni corporatura.\nPOTENZIAMENTO BRACCIA - Attrezzo da palestra da usare comondamente a casa come tonificatore muscolare, applicando gli elettrodi in gel direttamente sui bicipiti, potrai tonificare e potenziare la massa muscolare delle braccia. I risultati saranno pari ad un allenamento in palestra con i pesi!\n6 MODALITA' DI FUNZIONAMENTO - Elettrostimolatore Abs di WeightWorld è completamente personalizzabile in base alle proprie esigenze grazie a 6 diverse modalità di funzionamento e un livello di intensità regolabile. E' portatile grazie all’alimentazione a batteria e comodo da utilizzare.\n2 ANNI DI GARANZIA - Elettrostimolatore professionale per addominali è dispositivo certificato CE, con 2 anni di garanzia inclusi. Contiene 8 elettrostimolatori in gel e manuale italiano di istruzioni. Per qualunque tipo di dubbio, contattaci e il nostro servizio clienti in italiano risponderà a ogni tua esigenza.\nElettrostimolatore MuscolareElettrostimolatore per Addominali, metodo Scientifico di Tonificazione Muscolare. Stimolando la corrente, invia segnali direttamente ai muscoli e promuove il movimento muscolare, eliminando il Grasso Localizzato. Lo stimolatore EMS progettato per il fitness muscolare del corpo.\n10 Modi e 20 Livelli di intensitaLa nostra elettrostimolatore ha 10 modalità e 20 livelli di intensità. Ogni modalità ha il proprio funzionamento che produce numerosi effetti benefici, combustione dei grassi addominali, rilassamento dei muscoli trattati, incremento della tonicità muscolare, incremento della resistenza e dell’elasticità. Il Gel Ipoallergenico adesivo garantisce una perfetta applicazione sulla pelle, facilitando la trasmissione degli impulsi elettrici per.\nEsercizio Efficiente20 minuti di utilizzo al giorno equivale a 2000M di corsa, 60 minuti di sit-ups, 60 minuti di nuoto libero e 2 settimane di dieta, risparmiando tempo ed energia per il bodybuilding. Puoi scegliere facilmente la modalità e l’intensità. Esercita, rafforza i muscoli, brucia i grassi, perde il peso e riforma la figura. Avrai lentamente una figura perfetta, dopo 2 mesi di utilizzo del prodotto consecutivamente.\nCuscinetti in Gel di Ricambio e USB RicaricabileCon cavo di ricarica USB, questo adduttore per addominali è molto facile da caricare tramite qualsiasi interfaccia USB, come computer o tablet. 6 pacco (12 pcs) gel di ricambio già dentro la scatola.\nServizio SoddisfacenteOffriamo una garanzia di 12 mesi e faremo del nostro meglio per soddisfare le tue esigenze. Se c'è un problema con il prodotto, contattaci, offriamo un servizio 24 ore al giorno, offriamo servizio soddisfatto al 100%.\nFayleer Elettrostimolatore per Addominali, EMS Stimolatore Addominale Muscolare Professionale per Braccio/Gambe/Glutei USB Ricaricabile\nBrucia grassi, tonifica e modella il corpo-- L'uso sequenziale di questo prodotto per 8-10 settimane mostra effetti evidenti. 2-4 volte al giorno, 15-20 minuti al giorno. Equivalente a 60 minuti di sit-up e nuoto per mezz'ora, dieta di 2 settimane. Questo totalmente addominale può aiutare a stringere, stringere e rassodare i muscoli del corpo. È possibile ottenere una figura migliore dopo aver usato questo attrezzo ginnico addominale per circa 2 mesi.\n10 modalità, 20 livelli di intensità - Questo stimolatore muscolare EMS offre 10 modalità di esercizio tra cui scegliere, adotta 20 livelli di intensità che vanno dal riscaldamento all'esercizio intenso e infine al rilassamento. Premere i pulsanti " " e "-" per modificare il livello di intensità, premere "M" per cambiare la modalità, facile da usare, display a LED.\nUtilizzarlo in qualsiasi momento ovunque--Addominale Trainer è molto leggero e portatile, puoi usarlo quando leggi, guardi film, fai shopping fuori e così via. Può essere un massaggiatore quando vuoi rilassare il tuo corpo. Il gel adesivo altamente penetrante garantisce una trasmissione perfetta degli impulsi elettrici del massaggio professionale sulla pelle.\nFoglio di gel di alta qualità e ricarica USB - La cintura muscolare addominale è super leggera e portatile. Puoi allenarti in ufficio, in camera da letto sempre e ovunque! Il morbido cuscino in PU è comodo e si adatta perfettamente ai contorni della pelle, il cuscino in gel è flessibile in argento di alta qualità con materiali poliuretanici, aumentando la conducibilità del 30%. Carica USB con 3 macchine principali contemporaneamente! Veloce e conveniente.\nI prezzi: quale cintura muscolare addominale comprare?\nSe hai deciso di comprare un cintura muscolare addominale ti invito a valutare bene la tua scelta in funzione del prezzo.\nI prezzi dei prodotti da noi analizzati vanno da un massimo di 150,00 € ad un minimo di 14,00 € e la media del costo dei prodotti è di 35,59 €.\nSe miri al meglio e il budget per te non è un problema potresti valutare Slendertone Abs8, cintura addominale tonificante che rappresenta la scelta più cara (la qualità costa...)\nPer risparmiare un pochino potresti considerare AB FLEX cintura tonificante per rassodare e definire i muscoli addominali - Mai necessari elettrodi di ricambio - 99 livelli di intensità per risultati rapidi che ti permetterebbe di avere un ottimo prodotto ad un prezzo leggermente inferiore.\nSe vuoi acquistare un buon prodotto con un occhio al portafogli EGEYI Elettrostimolatore Muscolare, EMS Suscolo Addominale, Addominali Attrezzi ABS, Addome/Braccio/Gambe/Waist/Glutei Massaggi-Attrezzi, USB Ricaricabile-Uomo/Donna rappresenta la migliore soluzione qualità / prezzo\nSe invece quello che cerchi è un cintura muscolare addominale un prodotto che ti consenta di risparmiare puoi scegliere ZHENROG Elettrostimolatore per Addominali, Elettrostimolatore Muscolare, Addominale Tonificante Cintura ABS, EMS Stimolatore Muscolare Addome/Braccio/Gambe/Waist/Glutei (Nero), che rappresenta la scelta più economica tra quelle analizzate.\nDi seguito i produttori di cintura muscolare addominale più venduti\nBFMY EU LTD\nDalemy Sprot Co Ltd\nIn base all'analisi dei prodotti e delle recensioni, riteniamo che il miglior cintura muscolare addominale sia iThrough Elettrostimolatore per Addominali, Elettrostimolatore Muscolare, EMS Stimolatore Muscolare, ABS Trainer/Toner per Addome/Braccio/Vita/Gambe Home Gym con 16PCS Gel Pezzi che ha totalizzato un punteggio di 90 punti valutato attraverso l'analisi ben 766 recensioni.\nSe hai dubbi o domande o vuoi dirci la tua su cintura muscolare addominale non esitare a scriverci, la tua opinione conta!\nE vuoi leggere più informazioni su cintura muscolare addominale ecco alcuni link utili per te:\nCerca cintura muscolare addominale su wikipedia\nMigliore smartwatch con gps\nMigliore bicicletta per bambini 18 pollici\nMigliore valigia porta fucile\nMigliore cibi liofilizzati\nMigliore bici per bambini in bicicletta 14 pollici\nMigliore casco per bambini e adolescenti\nMigliore coperture per barca\nMigliore campana bici\nMigliore orologio gps


Nuovi UPS targati iTek - Top Trade\nHome Portale Bitmat Portale News Nuovi UPS targati iTek\niTek sfida il mercato con prodotti di qualità a prezzi competitivi, e questa volta lo fa con gli UPS WinPower, tre nuovi gruppi di continuità all’avanguardia pensati per un uso professionale grazie alla tecnologia a doppia conversione online, una soluzione che permette di generare un’alimentazione costante e priva di interferenze elettriche sia in presenza che in assenza di rete. I vantaggi della doppia conversione nell’efficienza dell’UPS sono evidenti: garantisce infatti anche nella fase transitoria e filtra automaticamente le sovratensioni proteggendo il lavoro da possibili danni.\nI tre modelli WinPower differiscono tra loro offrendo la giusta soluzione per ogni esigenza. Tutti i modelli sono compatibili con il software di gestione “ViewPower”. Il programma scaricabile direttamente dal sito www.itek.it, permette di controllare e monitorare gli UPS attraverso un software.\nUPS WinPower 1000 è il modello entry level, ha dimensioni compatte e uno schermo Lcd da cui è possibile monitorare il dispositivo attraverso indicatori e livelli di carica delle batterie, ha una potenza di 1000 VA / 800 W e include 2 batterie, 3 prese Shucko e una porta Usb. Il modello di fascia media è UPS WinPower 2000 con una potenza maggiore rispetto al precedente, 2000 VA / 1600 W, e monta 4 batterie. Lo schermo Lcd di controllo è uguale agli altri modelli e presenta anch’esso 3 prese Shucko e una porta USB.\nInfine troviamo il Top di gamma, UPS WinPower 3000 con una potenza pari a 3000 VA / 2400 W e 6 batterie, è strutturato per un uso ancor più professionale.\nUPS WinPower 1000\nUPS WinPower 2000\nUPS WinPower 3000\nArticolo precedenteAchab presenta Network Detective\nArticolo successivoHuawei: Alessandro Cozzi ha due nuovi incarichi\nCresce la gamma di UPS On-line a doppia conversione di Eaton\nBTicino si rafforza con Borri nel mercato UPS


Foot Locker rilancia l’iconica Reebok Pump | StayCool Magazine\nhypersteight 4 ottobre 2013\nIl ritorno di un classico tecnologico: Foot Locker rilancia l’iconica Reebok Pump\nCome LA destinazione per le sneaker esclusive, Foot Locker annuncia un'altra release colossale. La leggendaria Reebok Pump degli anni 1990, rieditata per l'appassionato di sneaker moderno, viene lanciata in nuove colorazioni, in esclusiva da Foot Locker. Quattro sihouette ispirate a due stili iconici di Reebok Pump – le Pump Omni Lite e le Pump Court Victory - queste sneaker presentano colori che rendono omaggio alle due principali città del basketball americano, New York e Chicago. Simbolo della cultura popolare degli anni novanta, Reebok ha presentato la sua tecnologia Pump nel 1989, introducendo un approccio completamente nuovo e innovativo alle sneaker. Gli atleti pompavano le loro scarpe fino a raggiungere il fit perfetto grazie ad una pompa ad aria completamente autonoma sulla linguetta e una valvola di rilascio sul retro. Questa tecnologia ha offerto un fit unico e personalizzato tramite la regolazione dell'aria all’interno sneaker e consentendo il supporto individuale nell'avampiede e della caviglia. Oggi, la tecnologia Pump è ambita sia dagli amanti delle sneaker che dagli atleti.\nL’iconica Reebok Pump, per la gioia dei fan della sneaker, ora è tornata da Foot Locker con due stili esclusivi: The Pump Omni Lite e Pump Court Victory che presentano colorazioni ispirate a celebri squadre di basket. La Pump Omni Lite, disponibile in una vistosa versione blu e arancione, è una delle silhouette più iconiche di Reebok, è diventata una celebrità delle sneaker negli anni '90, quando Dee Brown pompava le sue scarpe prima di scatenare una delle sue schiacciate 'no-look' – ad occhi coperti. La Reebok Pump Court Victory, presentata in rosso acceso e nero, è stato un successo su un altro tipo di campo, essendo la scarpa scelta dal più giovane vincitore del Grand Slam di tennis.\nIn concomitanza con il lancio della Reebok Pump, Foot Locker presenta dei cortometraggi creati da giovani videomaker emergenti e ispirati all’iconica tecnologia Pump e al suo moderno remake. Per vedere i cortometraggi visitate www.footlocker.eu/reebokpump dal 1 ottobre. Celebrando il ritorno di un classico delle sneaker, Foot Locker e Reebok stanno dando agli appassionati di sneaker l'opportunità di averne un paio presso i negozi Foot Locker di tutta Europa o da www.footlocker.eu, al prezzo di 119,99 euro.\nadidas Originals&Big Sean\nfoot lockerPump Court VictoryPump Omni LiteReebok Pumpvideomaker


Ospitalità | Ciabot Rosso\nAlloggio mansardato indipendente ricavato dal vecchio granaio con camera matrimoniale e possibilità di letti aggiuntivi. Accessibilità indipendente con scala esterna o con ascensore. Arredamento suggestivo e vista mozzafiato sull’arco alpino…\nForesteria indipendente ristrutturata a loft con camera matrimoniale e possibilità di letti aggiuntivi. Locale climatizzato fornito di ogni comfort. Colazione standard o alla carta con supplemento.\nLoft ricavato nei locali della vecchia scuderia, in cui è stato realizzato un isolamento interno con balle di paglia, intonacate con coccio pesto. Dispone di camera matrimoniale e possibilità di letti aggiuntivi….


Articoli - Multimedia: Egitto, il grande malato\nGolpe negato ma effettuato e stragi s’inseguono nell’Egitto della Primavera incompiuta dove in tanti parlano di Rivoluzione ma quel che soffoca il popolo, accanto all’emergenza economica, è l’emergenza democratica. Schiacciata da una lotta per il potere che usa le masse ma si dimentica di loro e le illude. Ed è una grande fetta del popolo stesso a illudersi che il dramma vissuto non possa peggiorare. Ragioniamo su alcuni nodi caldi che segnano l’attuale agenda egiziana.\nHazem El Beblawi – Il neonominato premier. Dicono di lui che sia un liberale-liberista che ha confidenza coi militari del cui Scaf, mascherato dal governo Charaf, è stato ministro delle Finanze nel 2011. E’ un uomo delle istituzioni economiche private (per chi mastica il disgustoso chewing-gum della politica italiana una sorta di piccolo Monti). Il biglietto da visita fa comprendere in quali mani le forze “rivoluzionarie” egiziane e i manovratori internazionali vogliono mettere la transizione in una fase che sfiora la guerra civile. Oltre al sostegno del generale Al Sisi e dei leader del Fronte Nazionale di Salvezza ha ricevuto il benestare dei salafiti del partito Al Nour che avevano posto due veti: verso ElBaradei, l’uomo di Washington e verso il socialista Eddine.\nElezioni - Parlare di elezioni politiche fra sei mesi, come fa il giudice Adly Mansour ora Capo di Stato ad interim, è più un tentativo per cercare di normalizzare a parole una situazione che dopo il colpo di stato e la strage degli islamici di lunedì scorso non ha più nulla di normale. Le elezioni erano previste a primavera, poi sono scivolate in avanti per gli ostacoli opposti dai raggruppamenti dell’opposizione laica che meditavano e organizzavano la contestazione dei Tamarod capace di bloccare il Paese e disarcionare Mursi. Capire se con la spaccatura in atto si riuscirà a organizzare pacifiche consultazioni è un’incognita assoluta. Per i maggiori partiti del Fronte di Salvezza Nazionale, che fino ai mesi scorsi temevano l’urna, potrebbe rappresentare un’occasione di riscatto perché il feeling popolare della Fratellanza è molto in ribasso. Ora il massacro subìto dai suoi militanti potrebbe riequilibrare la situazione che a detta di taluni statistici, per quanto possano valere in questi giorni le proiezioni, avvantaggerebbe maggiormente i salafiti, sia i tatticistici di Al Nour sia le neoformazioni di Ismail e Al Ghaffar. Eppure la componente che potrebbe ottenere un exploit sotto i colpi di slogan come: patria, laicità, ordine è un’entità come quella che sostenne Shafiq alle presidenziali d’un anno fa. Una vera calamita di voti di arabi mubarakiani e occidentalisti anti islamici. Ma una nazione così divisa riuscirà ad accettare il confronto nei seggi?\nReferendum costituzionale - Ben più ardua la premessa alle elezioni stesse rappresentata da un referendum sugli emendamenti da apportare a quella Costituzione che tanta divisione ha creato fra gli egiziani. Gli oppositori politici di Mursi, il trio ElBaradei-Moussa-Sabbahi sono stati per l’intero 2012 rigidi avversatori dell’Assemblea Costituente accusata d’impronta islamista, dalla quale hanno fatto uscire propri esponenti e impedito una trattativa e una stesura condivisa della Carta. Il boicottaggio vendicativo della Confraternita e ancor più dei salafiti verso un ritocco della Costituzione è cosa certa.\nCollaborazione di governo – Per lo stesso motivo non vediamo come El-Beblawi, col suo passato, possa pensare di tendere la mano ai politici della Fratellanza sperando che qualcuno di loro accetti di far parte d’un nuovo Esecutivo, visto il doppio scippo di premierato e presidenza che hanno dovuto ingoiare. Una delle voci ufficiali della Brotherhood, Essam El-Erian, ha diffuso sul sito web che quanto Al Mansour sta proponendo è un ritorno a quel passato che la Rivoluzione del 25 gennaio 2011 aveva spazzato via. Con questi presupposti il proprio movimento non accetterà alcuna transizione.\nFratellanza – Visti i colpi subìti e il sangue versato - le vittime del massacro della caserma della Guardia Repubblicana sarebbero per la Confraternita 77 non 51 come dice la tivù di Stato - i Fratelli Musulmani che non proponessero una controffensiva politica potrebbero perdere credito e adepti. Da qui la spinta al compattamento tramite l’iniziativa del “milione di martiri”. Le mobilitazioni però non bastano, servono strategie di media e lunga portata. In tal senso la dirigenza ha sempre mostrato ponderatezza ed equilibrio, difficilmente si lascerebbe coinvolgere in ipotesi combattentiste votandosi alla lotta armata. I tempi di Sayyid Qutb sono morti con lui. La Fratellanza potrebbe magari perdere attivisti giovani attratti, nelle aree dove questa esiste (Sinai e governatorati del Sud) dalla galassia jihadista. La tendenza maturata negli ultimi decenni è quella della presenza politica per un lavoro sociale e di massa che dopo repressione, clandestinità e ogni escamotage, anche la militanza presso altre formazioni quand’erano posti fuorilegge, aveva concesso ai Fratelli consenso e potere.\nForze Armate e repressione – I militari figli del popolo votati al bene del popolo e garanti della nazione, che già s’erano infangati con la repressione della rivolta anti Mubarak e nei sedici mesi della Giunta Tantawi, si sono macchiati l’8 luglio d’una strage che gli islamici difficilmente dimenticheranno. La strada algerina appare lontana solo se non si creerà un fronte combattente contrapposto all’esercito, come in quel caso fu il Gruppo Islamico Armato che nelle sue componenti oltransiste e salafite (secondo alcuni poi vicine ad Al-Qaeda) proseguì azioni e attacchi ben oltre la “pacificazione” del 1999 lanciata dal presidente Boutefilka. Ma al di là di paralleli per ora, fortunatamente, impensabili sottolineamo un elemento che dovrebbe far riflettere anche i più critici verso l’Islam politico targato Fratellanza Musulmana. Esso rappresenta da tempo una realtà nel mondo arabo e turco. E’ osteggiato dai partiti che in quelle nazioni s’ispirano a ideali laici, viene lusingato e al tempo stesso ostacolato dalle potenze internazionali, in primis Stati Uniti e blocco occidentale con l’aggiunta di Israele, nelle sue versioni conservatrice e antimperialista. Il primo esempio è l’Adalet ve Kalkınma Partisi dal 2002 al potere in Turchia che sotto le precedenti sigle del Fazilet Partisi e Refah Partisi era stato sciolto nel 1999 e 1998. L’altro caso è Ḥarakat al-Muqāwama al-Islāmiyya, più noto come Hamas, vincitore delle consultazione nel 2005 e 2006 e fatto oggetto assieme agli abitanti della Striscia di Gaza di embargo e guerre mirate.\nPubblicato da Enrico Campofreda a 16:17


Maledette pallette - Pagina 2\nDa Zagreus60 il Sab 15 Dic 2012 - 0:13\nE' da un anno e mezzo che sono tornato a giocare a tennis. Adesso posso dire di giocare "benino": chiudo a rete, da fondo campo sono abbastanza regolare, ho colpi di chiusura di diritto e di rovescio e una tenuta atletica che mi consente di giocare due ore senza rischiare l'infarto. Da qualche mese cominciato anche a scalare le classifiche del circolo dove gioco. Il problem è che se devo essere solo io a spingere e dall'altra parte mi trovo un palleggiatore che mi rimanda ogni palla due tre volte, alla fine mi stanco e miei colpi cominciano lentamente a perdere efficacia. Oggi ho perso con un giocatore nettamente inferiore sul piano tecnico ma probabilmente più forte di me per tenuta atletica e determinazione. Io vinco o mi batto fino all'ultimo punto con altri coi quali il nostro perde nettamente. Mi chiedo perché continui a battermi inesorabilmente. Mi sono fatto l'idea che per batterlo lo devo sovrastare letteralmente sul piano tecnico. Che fare per chiudere le pallette che mi rimanda puntualmente con le mie chiusure?\nRe: Maledette pallette\nDa fonzio il Mar 18 Dic 2012 - 22:38\nMarco... de gustibus non disputandum est\nbenti, ti assicuro che ho provato a star vicino alla riga ma, se con il rovescio riesco meravigliosamente ad anticipare e spingere, grazie allo swing molto veloce, sono in difficoltà con il dritto, ed in particolar modo alla uscita dal servizio. Ti assicuro che ho giocato in ogni modo possibile per un po' perfino S&V, se ci credi, ovviamente con scarsi risultati Credo che quello che pratico sia il miglior modo per valorizzare le mie capacità, divertirmi, e prendermi qualche soddisfazione ogni tanto... Ci vuole, oltre che, come dici, "temo per abituarsi", anche talento ed un braccio rapido che... non ho Che poi, ci sta (per me ovviamente) l'anticipo con quelli più "scarsotti", che come ho detto attacco, ma... quando arriva l'artiglieria pesante, torno ad erigere il muretto da almeno un metro dietro la riga!\nDa Penna il Mer 19 Dic 2012 - 16:36\nZa cambia gioco.........se ho capito il soggetto.......vive del tuo sangue tennistico: praticamente una zecca!!!!!Cambia in continuo le rotazione e non giocare mai e dico mai piatto: sei tu che ti poggi a lui perchè lui è un muretto!!!!!così prendi spazio e tempo. per avere palle più giocabili contro un muro cosa fai? alza la parabola, gioca profondo e attaccalo quando accorcia!Vedrai!!!!!!!!\nDa perro il Gio 20 Dic 2012 - 8:13\nCmq un consiglio sempre valido, piazzarsi sulla riga di fondo e non spostarsi di un cm indietro salvo palle potenti e tese... alle prime si sbaglia, poi pian piano capisci come farlo e un pallettaro ti farà solo il "solletico".\nSecondo passo... anticipare al volo come il mio vecchio mito Agassi [/quote]\nUn tennis facile facile eh...\nDa benti77 il Gio 20 Dic 2012 - 8:52\nNon è facile, ma nemmeno così difficile, è una questione di spostamento laterale rapido, piegarsi bene sulle gambe e guardare la pallina fino al momento di far partire il movimento.\nNon va fatta salire, così tra l'altro resta carica di energia e la picchi dall'altra parte per bene senza sforzo.\nAll'inizio da farsi incrociando i colpi, più tardi con i lungo linea.\nCol rovescio si può sfruttare la sensibilità in back, col topspin è un colpo potente ma più arduo da trovare.\nBasta un pò di pratica e si apprende. Io approfitto del fatto di giocare con un amico un pò meno pratico di me per allenarmi in questo modo, invece di fare quello che già mi viene facile\nTra l'altro è un modo di giocare che viene utile per aggredire la prima o la seconda di servizio creando pressione sull'avversario (e ovviamente rischiando un pò).\nDa Marcotop65 il Gio 20 Dic 2012 - 10:31\nMa guarda che io ti invidio !!!!! Riuscissi a fare il tuo gioco con i miei 100 e passa kg.....\nDa johnmcenroe96 il Gio 20 Dic 2012 - 17:46\nAlain era cosa ? No, un attimo, non che Alain non era bello da vedere, era solo Mansell molto più spericolato e pazzoide ( un Grosjean compiuto, il Dolgopolov della F1 ) e per questo bellissimo da vedere nei suoi intrepidi sorpassi ma Alain brillava di luce propria...Senna era semplicemente il Federer della F1, ma non il più titolato, per cui, Senna è la personificazione del Pilota, di JPM\nMarcotop65 ha scritto: Sapete, mi sembra di rivivere, con le dovute proprzioni, il modo di guidare in Formula 1 di Alain Prost a confronto di Mansell ( per non dire di Senna ).\nProst di campionati del mondo ne ha vinti 3, mentre il pilota inglese solo 1, ma confrontando le emozioni che mi hanno regalato a me piace Mansell tutta la vita !\nPer questo ti dico, Fonzio, che ti ammiro per la pazienza che porti nel tuo gioco, ma io adoro mettere in difficolta' l'avversario con il mio gioco pesante, infischiandomene se l'altro gioca peggio di dritto o di rovescio.\nParlo di incontri a livello di circolo.\nCerto che se fossi un giocatore professionista non la penserei proprio cosi...\nDa fonzio il Ven 21 Dic 2012 - 20:25\nMarcotop65 ha scritto: @fonzio\nImmagino tu sia un pochetto più in su dei miei 170 cm, no?\n@benti77 io credo che, come ho detto, far quel tipo di gioco può andar bene se ad un ritmo blando, ma se giochi con qualcuno che ti risponde sempre profondo a velocità anche non altissime, ma comunque sostenute, come la metti? E se da molto effetto alla palla? Riesci a barcamenarti? Cioé, io capisco prendere la palla mentre sale, ma anticipo tipo Agassi che faceva controbalzi li ritengo un jolly... no?\nDa benti77 il Ven 21 Dic 2012 - 21:32\nForse devo chiarire meglio, se gioca stile pallettaro, palle lente e alte, anche con un pò di topspin (che aiuta solo a picchiarle meglio...) allora son convinto che valga la pena forzare il proprio gioco e aggredire, cercare gli incroci e i lungolinea per smuovere l'avversario. Non è questione di metterci forza, ma usare quella dell'avversario e tirare palle lunghe e tese, anche se non velocissime.\nDopo un paio di volte smetterà di avere sicurezza lui nel gioco e dovrà cambiare.\nColpi al volo... son difficili e faticosi, se li sai fare bene altrimenti vanno sulla luna...\nPerò per giocare contro palle lente e alte (stile lob dei vecchietti o delle donne) è necessario prenderle in salita, all'altezza giusta e impattarle quando hanno ancora energia, altrimenti ti schiacciano a metri dalla linea di fondo.\nSe invece son palle lunghe (prossime alla riga di fondo) non forti ma abbastanza tese e non a pallonetto... beh allora non son palline ma pallacce difficili da giocare e soprattutto l'avversario è bravo a tenerti fuori dal campo. In questo caso sarebbe da fare il suo gioco e attendere di potersi piazzare meglio per accelerare e aggredire.\nMi son spiegato meglio ?\nDa fonzio il Ven 21 Dic 2012 - 23:36\nbenti77 ha scritto: Forse devo chiarire meglio, se gioca stile pallettaro, palle lente e alte, anche con un pò di topspin (che aiuta solo a picchiarle meglio...) allora son convinto che valga la pena forzare il proprio gioco e aggredire, cercare gli incroci e i lungolinea per smuovere l'avversario. Non è questione di metterci forza, ma usare quella dell'avversario e tirare palle lunghe e tese, anche se non velocissime.\nCredo di sì Vuoi dire che si può anticipare solo se l'altro tira piano, no? non sono d'accordo quando dici che ti devi appoggiare ai colpi dell'avversario, quando gioca con palle lente ed alte. A cosa ti appoggi lì?! Quei colpi forza non ne hanno affatto! Per il resto, chiarissimo\nDa benti77 il Sab 22 Dic 2012 - 7:24\nLa palla quando rimbalza é piena di energia, non tirerai staffilate ma arrivi sicuramente a giocare vicino alla linea di fondo, e cosa piú importante togli tempo all'avversario\nDa johnmcenroe96 il Sab 22 Dic 2012 - 12:42\nAgassi tirava staffilate\nDa Zagreus60 il Sab 22 Dic 2012 - 13:25\nAgassi era Agassi! Noi non siamo Agassi.\nDa Veterano il Sab 22 Dic 2012 - 23:36\nIL discorso di giocare viciono alla linea di fondo per noi umani lascia il tempo che trova,nel senso che per giocare vicino alla linea di fondo costantemente devi essrere veramente bravo,e non parlo di essere Agassi,parlo di essrere veramente bravo,tecnicamente,ed avere un ottima preparazione fisica,e un ottima lettura dei colpi del avversario anche in questo caso un minimo di distanza di sicurezza dalla linea di fondo ci va.Ritorniamo alle pallette queste misteriose.........lasciamo perdere il serve an volley e gli anticipi ma cerchiamo di mettere pressione,quello che a volte,leggendo nei vari forum,si definisce come anticipo e il solo e "semplice" cercare di andare incontro all palla e di colpirla in fase ascendente,ora se si possiede gia un livello tale da poter colpire la palla in questo sistema si puo anche cercare di forzare un po le cose ma parlare di vero e prorpio anticipo o di giocare di controbalzo costantemente mi sembra un po difficile.Trovare la medicina giusta per tutti contro giocatori del genere e' praticamente impossibile,cioe' per me e' facile e posso spiegarlo,ok ti posso dire gioca serve and volley o atacca la rete il piu presto possibile o ciamalo a rete per poi pasarlo,bueno di strategie o tattiche ce ne sono diverse,il problema resta sempre cosa sono in grado io di fare per battere un giocatore del genere.Un giocatore solido,tecnicamente e fisicamente non ha problemi a giocare le pallette che siano alte due metri o palle senza peso,non ha dubbi sul cosa fare.Bene Zag se il problema sono le pallette alte a senza peso non sapendo a che livello e' la tua tecnica mi risulta verametne difficile darti dei consigli,ma se io avessi un avversario del genere mal o terrei ben stretto perche quando lo batterai facilmente vora dire che il tuo tennis sara' gia 'ad un buon livello,se no no resta altro che lavorarci su armandosi di santa pazienza.Bueno cosigli da dare ne avrei parecchi ma al momento sono stanco e ho sonno purtroppo domani si lavora alle 8,30 in campo ,dai ci riturniamo su una altra volta quando avro' la mente piu fresca.\nDa Zagreus60 il Dom 23 Dic 2012 - 8:12\nLa verità, caro Vet, è che tu hai ragione: il problema è il mio livello tecnico ed atletico. Di tattiche e strategie ce ne sono tante contro giocatori di questo tipo ma bisogna avere una solidità che evidentemente non ho. Io sono mancino, ho un buon diritto in top, un rovescio discreto in fase d'attacco, meno sicuro in fase difensiva, sono bravino a rete e ho un buon servizio in slice, ho sensibilità e tocco ma difetto atleticamente e tecnicamente avrei da lavorare certamente per dare maggiore solidità ai miei colpi. Il fatto è che batto avversari che vincono facilmente col nostro pallettaro ma perdo con lui che, ad esempio, non soffre per niente il mio attacco da mancino di diritto incrociato. Il serve & volley è una strategia, date le mie caratteristiche ma a metà del secondo set comincio a non arrivare col giusto tempismo nei miei attacchi a rete ed è meno difficile passarmi. Altrettanto complicato è chiamarlo a rete: lo costringo solo con le smorzate, ma non puoi giocare un match solo a fare smorzate, altrimenti perdi gli altri colpi. Se fai una palla a metà campo, lui colpisce lentamente e profondo e torna indietro. Alla fine, quando sono meno lucido ed efficace mi avvolge nella ragnatela delle sue pallette e finisco per andare in confusione, attacco in ritardo per interrompere il suo gioco e finisco per perdere.\nDa johnmcenroe96 il Dom 23 Dic 2012 - 18:43\nPoi dipende da situazioni a situazioni...Per esempio io mi preoccupo dei pallettari della mia generazioni...Belli tosti e muscolosi, mia età, veloci, top spin, western, niente palle assurde ma sempre le stesse palle...\nDa benti77 il Lun 24 Dic 2012 - 2:57\nUna domanda Vet, vedo che sei stato B3, sbaglio o a quel livello si indietreggia dalla riga di fondo solo su colpi potenti e profondi, mentre palle lente e alte si devono rispondere in modo aggressivo e prendere il campo ?\nTe lo chiedo perché ero nc quando avevo 18anni (oggi sto quasi al doppio) ma giocavo diciamo da livelli c1-b3 piú o meno, e a quel tipo di pallette ho sempre risposto in quel modo, prendendo la rete molto spesso.\nAdesso guardando le descrizioni dei livelli direi che tecnicamente un c3-c4 sarebbe almeno un 4, quindi consiglio di sforzarsi a imparare colpi piú difficili e vincenti piuttosto che semplicemente a spingere con forza (che serve poi manco tanto), sbaglio ?\nLo chiedo perché essendo stato lontano dal tennis giocato per molto tempo non vorrei creare confusione\nDa johnmcenroe96 il Lun 24 Dic 2012 - 14:28\nBenti guarda che i 2.3 di Oggi, possiamo considerarli Professionisti, ovvero mangiano giocando a Tennis...Sono in grado di far tutto, poi dipende da giocatore e giocatore...Dal terraiolo al giocatore Serve and Volley...Chi indietreggia e chi gioca di controbalzo, dipende dal giocatore, dalla strategia del giocatore. Non c'è una regola fissa punto...Chi tira più forte chi più piano...Non c'è una strategia comune che è giusta a prescindere\nDa Veterano il Lun 24 Dic 2012 - 14:30\nMa si alla fine le cose non sono cambiate molto,la palletta senza peso bisogna cercare di attacarla e fare pressione.Poi come dici tu se e' una palla complessa e profonda si va indietro.Comunque di base quando si incomincia a giocare ad un livello piu alto non ce nessuno che giochi sistematicametne con i piedi sulla linea.per quello che riguarda i liveli di gioco dall ultima volta che sono stato in italia e da quello che ho visto cerdo che si possa dire che un buon c4 c3 di una volta valgono un 3,1, 3,2 di adesso.Tutto con le dovute proporzioni anche perche' il tennis e' molto cambiato rispetto ai nostri tempi am credo che tecnicamente un giocatore dei nostri tempi avesse qualcosa in piu rispetto a quelli attuali.Dicendola proprio tutta non trovo affatto veritiere le classifiche attuali,una volta mi sembrano piu' sensate.\nDa johnmcenroe96 il Lun 24 Dic 2012 - 14:50\nVeterano concordo, però c'è il lato della preparazione atletica e tattica di un ragazzo 25enne 2.3 che Oggi è molto più accentuata, almeno credo...\nPerò in media sanno fare meno cose...Tipo andare a rete\nDa Veterano il Lun 24 Dic 2012 - 15:02\nSicuramente la preparazione fisica di oggi rispetto al tennis di 20 anni fa e' un altra cosa,ma un buon giocatore resta tale sia ora che ai mie tempi.Dicamo che la differenza si nota molto di piu' in terza ed in quarta dove la classifica attuale lascia il tempo che trova.\nDa johnmcenroe96 il Lun 24 Dic 2012 - 15:04\nDa kingkongy il Lun 24 Dic 2012 - 15:32\nHo deciso di fare un intervento molto tecnico:\nDa Zagreus60 il Lun 24 Dic 2012 - 15:41\nBuon Natale a te KK e a tutti gli amici del Forum !!!\nDa mauri80 il Lun 24 Dic 2012 - 16:17\nDa benti77 il Lun 24 Dic 2012 - 19:49\nAuguriiiiiiiii (c'ho il fuso orario....)


Apre al pubblico il parco del castello Utveggio - Il Moderatore.it - Quotidiano Popolare\nHome/Cultura/Apre al pubblico il parco del castello Utveggio\nDomani apre al pubblico, per la prima volta, il parco del castello Utveggio. Verranno inaugurate, con una grande festa di primavera, le visite a una parte del giardino che circonda la struttura realizzata da Michele Utveggio.\nLa “festa” prenderà il via alle 10 con i saluti istituzionali degli enti che hanno collaborato al progetto e poi, il vicepresidente del Cerisdi, il professore Sebastiano Torcivia, assieme al vicesindaco del Comune di Palermo, l’ingegnere Cesare Lapiana, agli scout, ai rangers e ai tecnici dell’orto botanico di Palermo, esploreranno i due sentieri fiancheggiati dalla tipica vegetazione delle rupi soleggiate, come sono quelle del Monte Pellegrino sul quale si erge il castello.\nI sentieri, intramezzati da rotonde, panchine e balconi a strapiombo sulla città di Palermo, sono stati completamente ripuliti e messi in sicurezza dagli operatori del Coime e della Gesip. Ai bordi dei camminamenti che si snodano ai piedi dell’edificio sono stati piazzati dei paletti in legno di castagno, mentre attorno al castello sono state posizionate tre nuove palme. Nuove aiuole e fiori sono state piantati per fare in modo che l’intera struttura torni a essere come quella prima immaginata e poi realizzata dall’impresa “Utveggio e Collura” a partire dal lontano 1928.\nI vari tipi di vegetazione sono stati classificati dai tecnici dell’orto botanico che hanno individuato tantissime specie che hanno resistito al millenario sfruttamento dell’uomo come la ginestra spinosa, il carrubo, l’asparago bianco, l’assenzio arboreo, il the siciliano, il fiordaliso di Ucria, il cavolo delle rupi, la bocca di leone siciliana. Ogni pianta sarà riconoscibile – il lavoro è già avviato – grazie alla didascalia sulla targhetta e al sistema QR code (codice a barre bidimensionale, elaborato dai docenti del dipartimento di Ingegneria Deim) che permetterà di accedere velocemente con gli smartphone alle informazioni su piante e luoghi.\nDomani l’ingresso al parco sarà gratuito e per raggiungere il castello è a disposizione del pubblico una navetta (anch’esse gratuita) dell’Amat che farà la spola, dalle 9 alle 17 dalle falde del Monte Pellegrino, nei pressi della rotonda di Largo Sellerio alla fine di via Pietro Bonanno (zona Fiera del Mediterraneo), mentre in parallelo, si svolgeranno le visite al castello, le cui prenotazioni sono già tutte esaurite. Chi volesse soffermarsi al castello, può prenotare il light lunch preparato dai cuochi della cooperativa “La Cascina” nel salone che si affaccia sulla terrazza che offre uno dei più bei panorami di Palermo (per informazioni e prenotazioni www.cerisdi.org). Da domenica in poi, invece, l’accesso al parco sarà a pagamento.\napertura castello utveggio palermo parco


Offerte e PREZZI Devina nais POZZUOLI\nOutlet Arredamento > Offerte e PREZZI Devina nais POZZUOLI\nCon Devina-nais a Pozzuoli potrai trovare le migliori offerte\nNei punti vendita Devina-nais nei pressi di Pozzuoli, potrai trovare mobili di qualit� elevata a prezzi ribassati anche firmati dal noto e rinomato marchio sopracitato. Se vuoi un pezzo di arredo a prezzo scontato, allora ti consigliamo di visionare il nostro sito. Il preventivo dell'arredamento � scontato fino al 70% sul listino delle marche produttrici ma tutti i mobili sono nuovi. Se sei un amante delle citt�, qui potrai trovare alcune informazioni su un posto da visitare: in autunno ti sorprender�!\nCollocato nella provincia di Napoli, il centro risulta essere attivo e provvisto di servizi e si estende su una superficie di 43,438, in cui abitano 81528 individui.\nQuesto comune ha l'opportuna superficie territoriale ed � densamente popolato, con un indice demografico pari a 1879,94 abitanti/kmq. La popolosit� � facilitata dalle infrastrutture che la citt� mette a disposizione.\nNegozi di mobili e complementi Devina-nais a prezzi outlet Pozzuoli\nIn una gamma praticamente infinita di offerte a prezzo ribassato del marchio, disponibili presso i nostri negozi del territorio, troverai il mobile di cui hai bisogno. Il tempo sta cambiando, lasciati contagiare: la stagione autunnale cambia la vista paesaggistica che ci circonda, fallo anche tu con i tuoi arredi! In Campania ti attendono i migliori negozi per illustrarti le offerte pi� esclusive in commercio del noto e rinomato marchio.\nSuggestivo il panorama che si gode nel centro su medie pendenze con in fondo il mare. La sua superficie sorge a un'altitudine che varia fra 0 mt e 335 mt.\nArredo Devina-nais convenienti nei negozi di Pozzuoli\nSe quello che cerchi � prezzi pi� vantaggiosi per impreziosire i vostri ambienti con gli arredi del brand, tieni presente che nel nostro sito ci sono diverse soluzioni Devina-nais a prezzi ribassati. Se l'articolo che ti piace � proposto da un negozio vicino a dove sei, sarai in grado di vederlo di persona. Non farti sfuggire le nuove fresche temperature per visitare il posto!\nCAMERA COMPLETA GRANDAMA DEVINA NAIS CON UNO SCONTO DEL 59%


Esercizio di alfabetizzazione sui temi della privacy e del Regolamento sulla Protezione dei Dati\nCiao, vuoi partecipare ad un breve esercizio di alfabetizzazione sui temi della privacy e del Regolamento Generale sulla Protezione dei Dati dell’Unione Europea?\nIl progetto CITADEL finanziato sul programma Horizon 2020 può aiutarti ad esaminare alcuni dei concetti principali del Regolamento (GDPR General Data Protection Regulation) e a partecipare allo studio sul modello di maturità digitale previsto nel piano di lavoro.\nLa seguente indagine potrà inoltre essere utile a comprendere quanto si conosce degli aspetti legati alla privacy presenti nel nuovo regolamento GDPR che entrerà in vigore i tutta Europa il prossimo 26 Maggio 2018. Il breve questionario è posto in maniera "didattica", nel senso che non sarà una "valutazione delle capacità" di ciascuno, bensì fornirà un semplice "supporto di verifica" delle proprie conoscenze. Potrai, in ogni caso, apprendere durante la somministrazione del questionario alcuni concetti basilari e verificare quali risposte risultano corrette.\nLe domande sono sette e le troverai contrassegnate con la lettera "D". Per ognuna di esse potrai anche dirci quanto sei convinto della tua risposta all'inizio "Vi" (verifica iniziale) e dopo aver letto la spiegazione fornita "Vf" (verifica finale). Al termine del questionario proposto potrai visualizzare tutte le risposte che hai fornito tu e dare un'occhiata alle statistiche di chi ha risposto prima di te.\ncitadel-h2020.eu twitter.com/Citadelh2020 facebook.com/citadelh2020


Novembre è il Mese della Gotta A Firenze in Piazza Annigoni da venerdì 4 a domenica 6 novembre (10-19) - Uomini Casalinghi\nTi trovi qui: Home / Novembre è il Mese della Gotta A Firenze in Piazza Annigoni da venerdì 4 a domenica 6 novembre (10-19)\nSe non adeguatamente curata, la gotta può evolvere in danno grave alle articolazioni, renale e cardiovascolare“, aggiunge il Professor Matucci. “Obiettivo della terapia, dopo\naver risolto l'attacco acuto, è mantenere i livelli di acido urico nel sangue al di sotto di 6,0 mg/dl. Ciò consente di evitare i dolorosi attacchi acuti e prevenire l'instaurarsi dei danni articolari e renali“, conclude il reumatologo. “La gotta è forse l'unica malattia reumatica che, se subito diagnosticata e ben gestita, consente una qualità di vita inalterata, grazie alla disponibilità di nuovi farmaci, alla costanza del paziente che deve seguire il trattamento farmacologico e a uno stile alimentare adeguato” .\nAccanto ai classici alimenti ricchi di purine, la materia prima per la formazione di acido urico (frattaglie, crostacei, insaccati, cacciagione e carni soprattutto di manzo, maiale e agnello), vale la pena ricordare come nel nostro Paese stia aumentando ” soprattutto fra i giovani ” il consumo di birra, fonte primaria di purine. Altrettanto dicasi per le bevande dolcificate\ncon fruttosio, sostanza che può ridurre la capacità dei reni di eliminare l'acido urico. Inoltre, anche in Italia si sta diffondendo la âmoda' delle diete molto ricche di proteine che, se non seguite con l'aiuto dello specialista, rischiano di diventare un fattore di rischio per l'iperuricemia. Da qui l'importanza di un'adeguata informazione ed educazione di tutti i cittadini.


Portate l’estate nel vostro bagno. Ecco come! | Sanitino.it\nPortate l’estate nel vostro bagno. Ecco come!\nVi é piaciuto il bagno dell’hotel sul Mediterraneo? Portate un'affascinante atmosfera estiva nel vostro bagno con i nostri consigli! Sono sufficienti piccoli cambiamenti, il risultato ne varrá la pena.\nL'estate é all‘insegna di riposo, leggerezza, gioia, romanticismo, piacevoli profumi, acqua, sabbia, toni tenui o variegati, illuminazione intima - e soprattutto benessere! Portate tutti questi elementi nel vostro bagno e infondetevi un'affascinante atmosfera estiva! Sono sufficienti piccoli cambiamenti, il risultato vi stupirá.\nPrimo passo: fate spazio all’atmosfera estiva\nPrima di tutto, occorre fare spazio per le decorazioni in tema estivo. Eliminiamo quindi oggetti non essenziali, mettiamo via quelli „invernali“ per quando torna la neve. L’estate si incentra sulla leggerezza, colori tenui o variegati, accessori da bagno in finta pietra o legno, decorazioni in stile mediterraneo – ma soprattutto le vostre idee. Non ci sono limiti all'immaginazione!\nLasciate libero spazio ai vostri pensieri, create, provate, cambiate, aggiungete, eliminate... Vedrete che, oltre a divertirvi e riposarvi, il risultato sarà perfetto e il vostro bagno avrà un tocco e un’aria completamente diversi.\nFiori freschi in bagno per un romanticismo assicurato\nIl cambiamento più semplice che potete fare in estate è mettere un vaso di fiori freschi nel bagno, creandovi con poco sforzo una storia d'amore estiva. Rimarrete sorpresi da quanto poco è sufficiente per ravvivare la stanza e ottenere un nuovo look estivo. E quel profumo!\nAsciugamani colorati illuminano il bagno\nAnche normali asciugamani colorati possono ravvivare il bagno. Fate pile di asciugamani turchesi, rossi, gialli e verdi uno sopra l'altro e vedrete come il vostro bagno prenderà vita. E non importa se gli asciugamani siano arrotolati o piegati. A volte anche quel poco è sufficiente.\nBagno mediterraneo? Perché no?\nNon occorre dipingere il bagno con la vernice blu o installare una nuova vasca da bagno a forma di nave per creare nel bagno un'atmosfera marittima, elegante e rilassata. Potete creare armonia nel vostro bagno in stile mediterraneo con sabbia, conchiglie, corde, fili, legno e altri materiali naturali. Realizzate eleganti decorazioni marine e posizionatele su mensole o mobili da bagno. Decorate i vostri bicchieri da soli, versate sabbia in bottiglie o vasetti di vetro o appendete una tenda con un motivo di conchiglie e stelle marine sulla vasca.\nMateriali adatti sono nascosti in ogni angolo\nTante belle decorazioni possono essere trovate in negozi specializzati o dal fiorista, ma anche voi stessi potete provvedere. Materiali adatti vi aspettano ad ogni passo. Al mare, in campeggio, a pescare o proprio dietro casa. Troverete ovunque molti materiali naturali che potrete usare per realizzare interessanti decorazioni estive.\nCandele per un’atmosfera intima\nD’estate certamente é adatta anche un’atmosfera di intimitá a lume di candela, che quindi non possono mancare nemmeno nel vostro bagno. Prendete ispirazione dai nostri consigli su come decorare il bagno tramite l’uso di candele. Le opzioni sono numerose.\nLasciate galleggiare candele in un bicchiere d'acqua e aggiungetevi petali del vostro fiore preferito.\nOppure, versate sabbia in un vasetto di vetro e metteteci dentro una candela. È abbastanza. In alternativa, potete decorare con conchiglie, pietre, ecc..\nPotete anche creare un ottimo repellente. Tagliate due fette di limone, due fette di lime, aggiungete un rametto di basilico, versatevi acqua e qualche goccia di oli essenziali al profumo di citronella. E accendetevi in cima una candela galleggiante. Realizzerete cosí non solo splendide decorazioni, ma anche un ottimo repellente naturale che vi proteggerà dalle zanzare.\nNon possono mancare accessori da bagno di stile\nAll‘atmosfera di una spiaggia d’estate possono contribuire anche accessori da bagno scelti con cura. Nel nostro assortimento troverete, ad esempio, dispenser di sapone liquido, portasaponetta e portaspazzolini in pietra, bambú o legno. Tra gli articoli piú graditi sono anche stuoini da bagno in bambù o con un motivo a ciottoli naturali.\nOttimi sono anche bicchieri per l‘acqua in finta pietra arenaria o legno o eleganti cestini portabiancheria in tela.\nVi occorre aiuto nella scelta di accessori da bagno in stile estivo? Scriveteci un‘ e-mail all‘indirizzo info@sanitino.it o chiamateci al numero di tel. 0245076780. E se cercate ispirazione da altri bagni in stile estivo, visitateci anche su Facebook.\nSapho Ridder Stone - Dispenser sapone da appoggio, beige 22010511\nSapho Ridder Little Rock - Dispenser sapone da appoggio, beige 22190509\nSapho Ridder Little Rock - Dispenser sapone da appoggio, grigio 22190507\nSapho Ridder Stone - Portasaponetta da appoggio, beige 22010311\nSapho Ridder Little Rock - Portasaponetta da appoggio, grigio 22190307\n12,82 € IVA inc.\nSapho Ridder Little Rock - Scopino WC da appoggio, grigio 22190407


Allestimento di aree comuni per un hotel - Holiday Inn - Tetris-db\nAllestimento di aree comuni per un hotel\tHoliday Inn\nArea reception, bar, ingresso, ristorante, spazi collegati… Tutti gli spazi comuni all’Holiday Inn Charles de Gaulle a Roissy-en-France, di proprietà di Immoparts, sono stati ristrutturati da Tétris secondo un nuovo concept di interior design ideato da Christine Bonneau. L’hotel è rimasto aperto durante l’opera e Tétris si è occupata di liberare gli spazi per i lavori. Tétris ha organizzato l’operazione dall’inizio alla fine, realizzando puntalmente 800 m² di ristrutturazione.\nIn stretta collaborazione con Tétris, siamo riusciti a gestire i lavori fase per fase continuando a mantenere aperto l'hotel. [...] Inoltre il progetto è stato realizzato nei tempi previsti, il che è cruciale quando si gestisce un'attività.\nStéphan André, proprietario dell'hotel


Lo specchio sul camino\nLa nostra casa, che ancora somiglia a quella di via dei matti numero zero, perché non ha ancora il letto né il divano né un tavolo dove mangiare, ha però oggi uno splendore di specchio sul camino. Lo specchio Rokokò di GlasItalia, uscito dalla mente di quella geniaccia di Nanda Vigo, grande designer del vetro e della luce, nonché compagna di Piero Manzoni, quello, per intendersi, della "merda d'artista", sul cui ultimo giorno di vita scrive una testimonianza molto bella (leggi qui). Oggi la Nanda ha i suoi begli anni, ma è arzilla come sempre, operando tra Milano e l'Africa. La sua capacità di coniugare arte, architettura e design è reputata straordinaria dagli intenditori.\nIn casa abbiamo dunque un piccolo "pezzo di genio", pronto a dirci che la vita va vissuta sperimentando e mettendosi alla prova con accostamenti inusuali, alla ricerca del bello. E Rokokò, con i suoi merletti nel cristallo sottile, è decisamente bello.\ncasa, Nanda Vigo, design\nstoria locale mab ricordi sport stazione leopolda milano cambiamento politica calabria modern leonardos ebook tortelli di patate maigret rossella baldecchi semplificazione organizziamoci dialoghi sulluomo bagnara calabra facilitazione la magia


Concorso a premi: Vinci altri 300 Euro di bonus extra\nOraridiapertura24.it da il via ad un nuovo ed entusiasmante concorso che permetterà ai classificati di vincere un montepremio di 300€. Inserisci quanti più nuovi orari di apertura possibile e assicurati il premio più ricco!\nIl concorso è valido dal 01.04.2017 alle ore 00.01 e termina il 16.04.2017 alle ore 23.59. Possono partecipare tutti gli utenti che sono già registrati o che si registrano a Orardiapertura24.it. Nel periodo di concorso inserisci il maggior numero di nuovi orari di apertura attraverso il modulo per le nuove inserzioni, una volta validate questi concorreranno alla vincita del premio messo in palio.\nPrima di iniziare a inserire nuovi orari di apertura consigliamo sempre di leggere attentamente le regole per le nuove inserzioni e le Condizioni d’uso del sito. la cui inosservanza può comportare la non approvazione delle vostre inserzioni.\nSe sei nuovo scopri come funziona Oraridiapertura.it seguendo questo link. Sarà per te più facile capire e orientarti all’interno del sito. Ricordiamo che la registrazione è gratis.\nI premi del concorso Oraridiapertura24.it sono così suddivisi:\n1.posto: 100 Euro\nDurante il periodo di concorso è possibile seguire in tempo reale la propria posizione in classifica nella sezione Concorsi.\nAl termine del concorso i vincitori saranno resi noti nella sezione Notizie di Oraridiapertura24.it e i premi saranno corrisposti sui profili dei vincitori.\nAuguro a tutti coloro che parteciperanno un grande in bocca e che vinca il migliore!\nIl vostro staff di Oraridiapertura24.it