Il mio viaggio in Cina lungo la via della Seta – itinerario parte I | Nata con la Valigia\nHome/Cina/Il mio viaggio in Cina lungo la via della Seta – itinerario parte I\nSe state pensando alla Cina come meta del prossimo viaggio ma il caos e la modernità delle grandi città cinesi non vi attira per niente, siete nel posto giusto.\nQui inizio a raccontarvi il mio viaggio lungo il tratto cinese della via della Seta, un itinerario molto poco battuto dal turismo occidentale e completamente immerso nella natura. 4.000 chilometri da Est a Ovest, seguendo il tragitto solcato, un tempo, dalle carovane dei mercanti.\n25 giorni ricchi di storia, cultura millenaria e natura incontaminata. Un viaggio ricco di emozioni e dai ritmi molto sostenuti.\nAbbiamo visto tantissime cose senza però perdere la bellezza del viaggio vero, quello a contatto con il popolo che ci ha ospitato.\nAbbiamo attraversato il Paese stupendoci delle enormi differenze culturali presenti tra una regione e l’altra.\nAbbiamo mangiato carne di pecora come sull’altopiano del Pamir, assaggiato il burro di yak come se fossimo in Tibet, placato la fame con noodles lunghi 10 metri, ma di riso… beh, io ne ho visto ben poco!\nÈ stato un viaggio che ha scardinato qualsiasi stereotipo e qualsiasi pregiudizio fin dal giorno 1. E racchiudere la bellezza di questa esperienza in un unico post sarebbe stato decisamente troppo riduttivo.\nLa mia scelta è stata quindi quella di suddividere gli articoli dedicati al tratto cinese della via della Seta in più parti:\nIn questo post trovate una sorta di introduzione al viaggio, fatto ormai due anni fa, ma che per me rimane il più bello, interessante e arricchente di tutta la mia vita. Qui vi descrivo l’itinerario senza entrare troppo nei particolari, includendo le città toccate, i chilometri percorsi e i mezzi utilizzati per raggiungerle.\nNei prossimi tre post vi racconterò l’itinerario un po’ più in dettaglio, giorno per giorno, includendo le mie impressioni e lasciando qualche consiglio nel caso vi venisse voglia di intraprendere il nostro stesso percorso.\nIn un ultimo post vi lascerò tutti i consigli possibili e immaginabili per poter organizzare in autonomia un viaggio di questo tipo. Intendiamoci, se ce l’ho fatta io, ce la fate anche voi, è solo una questione di organizzazione. Ed essere organizzati, in Cina, è fondamentale.\nSiete pronti a ripercorrere questo viaggio stupendo con me? 🙂\nInnanzitutto, perché la Cina? Perché la via della Seta?\nLa Cina è sempre stata un grande mistero per me.\nNegli ultimi 10 anni la Cina ci ha letteralmente “invasi”: dai prodotti a basso costo ai ristoranti cinesi. Quartieri “Chinatown” sono ormai presenti a Milano come a Parigi o ad Amsterdam. I mass media rappresentano il sistema economico cinese come il peggiore del mondo, sussidiato fino al midollo e responsabile della crisi di tante aziende nazionali.\nInsomma, diciamocelo: la Cina e il suo popolo non hanno mai goduto di un’ottima fama. Non pensate?\nTutte questi stereotipi hanno fatto sì che, nel mio immaginario, il popolo cinese fosse rappresentato da un grande punto di domanda, un’incognita. E siccome sono un tipo curioso e poco incline a credere alle favolette della TV, un giorno ho semplicemente deciso di andarci, in questa Cina. Volevo vedere con i miei occhi.\nL’idea dell’itinerario, invece, è nata dopo.\nSi è deciso di andare in Cina: ok, ma DOVE? La Cina è enorme. Ha un’estensione di circa 10 milioni di chilometri quadrati, 22 province, 1,4 miliardi di abitanti, infinite cose da vedere e noi a disposizione solo 25 giorni.\nL’idea della via della Seta è venuta a Luigi. A lui il merito di aver messo il tarlo e lasciarlo rosicchiare nella mia testa.\nHo iniziato ad informarmi e, più mi impegnavo, più non trovavo alcuna informazione; più mi intestardivo, più finivo a leggerne l’affascinante storia millenaria. Sono stati proprio l’aspetto storico insieme a quello culturale a farmi propendere per un voto a favore. Il fatto poi che fosse un itinerario completamente sconosciuto al turismo di massa decretò la vittoria definitiva.\nGiorni: 26, dal 6 agosto al 1 settembre 2014.\nAree interessate: Cina, da Kashgar a Pechino lungo la via della Seta\nChilometri percorsi: più di 4.000\nIn questa mappa trovate le tappe del nostro percorso. La logica avrebbe voluto una partenza da Pechino ed un arrivo a Kashgar. In realtà, i voli li abbiamo acquistati molto prima di definire l’itinerario quindi abbiamo optato per il percorso al contrario ossia da Kashgar a Pechino, incastrando a regola d’arte orari dei treni e coincidenze aeree.\nTutto sommato siamo stati soddisfatti di questo percorso e, se tornassi indietro lo rifarei di nuovo in questo senso di marcia.\nGiorno 0: Roma – Pechino, via Mosca\nGiorno 2: Grande Muraglia a Mutianyu e Tombe Ming\nGiorno 5: Kashgar > Tashkurgan lungo la Karakorum Highway (300 km)\nGiorno 6: Tashkurgan > Kashgar (300 km) > Urumqi\nGiorno 7: Urumqi > Turpan (190 km)\nGiorno 8: Turpan >Urumqi (190 km)\nGiorno 9: Urumqi > Dunhuang\nGiorno 10: Dunhuang > Jiayuguan (370 km)\nGiorno 11: Jiayuguan > Zhangyè (255 km)\nGiorno 12: Zhangyè\nGiorno 13: Zhangyè > Mati Sì > Zhangyè\nGiorno 14: Zhangyè > Wuwei (241 km)\nGiorno 15: Wuwei > Lanzhou (230 km) > Bingling Caves >Xiahè (230 km)\nGiorno 16: Xiahè > Monastero di Labrang e Lungmu > Xiahè\nGiorno 17: Xiahè > Lanzhou (230 km) > Tianshui (307 km)\nGiorno 18: Tianshui > grotte del Maijishan > Tianshui\nGiorno 19: Tianshui > Xi’an (350 km)\nGiorno 20: Xi’an\nGiorno 21: Xi’an\nGiorno 22: Xi’an > Luoyang (380 km) > Pechino (800 km)\nGiuro che ci siamo sbizzarriti. Mancava solo il monopattino e poi le abbiamo provate tutte: treno, auto e aereo ma anche bicicletta e barca. Di seguito il dettaglio tratta per tratta.\nTratte in aereo\nIntercontinentale Roma – Mosca – Pechino A/R\nVolo interno Pechino – Urumqi – Kashgar (AirChina)\nVolo interno Kashgar – Urumqui (China Southern)\nVolo interno Urumqui – Dunhuang (China Southern)\nTratte in treno\nJiayuguan – Zhangyè\nZhangyè – Wuwei\nWuwei – Lanzhou\nLanzhou – Tianshui\nTianshui – Xian\nLuoyang – Pechino\nTour con agenzie locali\nEscursione a Tashkurgan (2 gg)\nVisita dell’aera di Turpan (2 gg)\nXiahè e monasteri tibetani (3 gg)\nImmagino che questi nomi non vi dicano un bel niente. Non sono posti famosi, Pechino e Xi’an a parte. Non sono luoghi conosciuti se non agli appassionati della via della Seta.\nPoco importa per ora, con il prossimo articolo inizierà ad esservi tutto più chiaro. E magari chissà, che un briciolo di curiosità vi porti a considerare questo splendido paese da una diversa prospettiva.\nmolto interessante ho intenzione di fare un viaggio simile\n27 Febbraio 2017 alle 08:35\nGrazie Paolo, se hai bisogno di qualche info fammi sapere! 🙂\nCiao. Ho appena cominciato a studiare il viaggio. Ti posso contattare più avanti quando avrò le idee più chiare? Così evito di chiederti info banali.\nPer ora solo due domande di base: si riesce a gestire tutto da soli dall’Italia, o serve un appoggio su agenzie locali fin dall’inizio (a parte le due escursioni in loco che ho visto nel resoconto); viaggio anche con le figlie (la più giovane 11 anni), abituate anche se su standard probabilmente meno impegnativi: troppo duro come viaggio?\nCiao Leonardo, contattami quando vuoi, anche via mail (nataconlavaligia@gmail.com).\nPer quanto riguarda la gestione dall’Italia, noi avevamo organizzato tutto da qui (prenotazione hotel, verifica degli orari/prezzi dei treni, ecc). Direi che dipende molto da come preferisci muoverti. Se preferisci avere la comodità di un trasporto privato, che renderebbe tutto molto più semplice, ti consiglio di contattare e contrattare da qui con agenzie locali. Se invece vuoi fare tutto con mezzi pubblici, non è necessario.\nIl viaggio è stato tosto, forse il più impegnativo che abbia mai fatto, dovuto al fatto che le sveglie erano tutte molto presto e le cose da vedere erano tante. Io sono una abituata a ritmi sostenuti e devo dirti che a metà viaggio mi sono letteralmente addormentata su una panchina di un parco. 🙂 Ti consiglio magari di ridurre le tappe/cose da vedere anche se fare una scelta è un po’ difficile.\nPer qualsiasi consiglio scrivimi, sono felicissima di poterti dare una mano!\nCiao. Intanto grazie per la risposta. Ho aspettato a risponderti perchè eravamo ancora indecisi. Alla fine abbiamo cambiato e siamo andati su una meta più semplice.\nCi siamo bloccati sul discorso prima il visto o prima il volo? Da alcuni siti sembra che attualmente sia cambiata la procedura e che si debba prima opzionare il volo senza comperarlo e su questa base chiedere il visto. Mi sembra strano ma siccome i voli low cost stavano esaurendosi ho rimandato al prossimo anno. Ti torna questa strana procedura? E’ un modo per costringere i turisti stranieri a passare per le loro agenzie?\nciao Leonardo, mi spiace che vi siate bloccati. Non ho mai sentito di questa procedura. Comunque per essere sicuro ti consiglio sempre di contattare direttamente il consolato/ambasciata di riferimento. Io non ho mai indagato anche perché ho sempre viaggiato con un volo di ritorno prenotato. Mi spiace davvero! Dove avete scelto di viaggiare quindi? (io curiosa :))…\nRelax a Cuba, per una volta. Poi mi metterò a studiare per la Cina. Non mollo.\n21 Aprile 2018 alle 14:01\nCiao Elena, interessantissimo viaggio, vorrei farne uno con lo stesso spirito! Noi però abbiamo a disposizione solo un paio di settimane, e i ritmi un po’ più lenti per avere il tempo di assaporare tutto senza stress. Credi sia fattibile un versione “mini” della via della seta? Come la vedi ad Agosto?\n23 Aprile 2018 alle 07:45\nCiao Arianna, in due settimane, fatto con calma, ti consiglio la parte dello Xinjiang. Noi non abbiamo fatto il deserto ma con 2 settimane secondo me è fattibilissimo. L’aera di Turpan merita molto, se riesci a spingerti fino a lì ne vale la pena. Altrimenti dovrai rimanere su un itinerario più classico da Xian verso ovest. Anche noi l’abbiamo fatto ad agosto. Fa caldo, preparati 🙂\ngraziella loretta gruber\nCiao Elena interessantissimo viaggio. Complimenti.\nNoi andremo a luglio per la 4 volta in Cina circa 25 giorni nel Gansu.\nMi aiuteresti a organizzare il viaggio, naturalmente fai da te…??\nVenezia – Lanzhou oppure Venezia-Xi’an??\nDa lì il sud… Xiahe…. fare una sorta di anello e poi risalire a Lanzhou… e poi a tappe fino a Dunhuang…\nTutti i consigli sono apprezzatissimi.\nciao Lory, se hai la possibilità di volare su Lanzhou invece che Xi’an è meglio. A meno che a Xi’an tu non sia mai stata. In tal caso, ti consiglio di non perdertela. Io tornassi indietro spenderei decisamente più tempo nella zona di Xiahe. E’ una Cina diversa, tibetana, molto molto bella. Secondo me 25 giorni fino a Dunhuang sono tanti… a meno che non vogliate prendervela davvero con comodo e spendere tanto tempo per ogni tappa. In alcune città non c’è proprio niente da fare e da vedere. Ti consiglio di farti una sim locale per le traduzioni in tempo reale (non ci sono indicazioni in inglese e le persone non lo parlano) oppure avere ben in mente tutte le mete e stamparti un bigino italiano-cinese come abbiamo fatto noi :).\nPer qualsiasi altro dubbio chiedimi pure! un abbraccio\nueila ciao … io lo vorrei fare in bice …pensi sia fattibile ? come e il traffico?\nIn bici? non ti so davvero dire sai. Le strade sono parecchio trafficate, ma c’è chi l’ha fatto. Sicuramente è il caso di attrezzarsi bene, e avere una connessione ad internet disponibile (considera il fatto di prenderti una sim locale o un navigatore). Noi abbiamo viaggiato per lo più in treno quindi tra una tappa e l’altra non ricordo la condizione delle strade. La Cina non è sicuramente un paese facile per un ciclista (noi abbiamo affittato delle biciclette per girare a Pechino e abbiamo rischiato la vita più volte) ma se sei abituato a questo tipo di viaggi, i disagi verranno ripagati dall’emozionante esperienza. Fammi sapere se decidi di partire! 🙂\nFaremo le prime 3 notti a Lanzhou… 4 notti a Xiahe… 3notti a Langmusi e poi 5 notti a Zhangyè. Tra Zhangyè e Donhuang cosa merita visitare???\nChe SIM consigli??\nHo tante domande…. vanno bene come numero di notti a Xiahe?\nSe ci sono modifiche da fare sono in tempo… tutti i tuoi consigli sono apprezzatissimi\nNoi avevamo fatto tappa a Jiayuguan, ma non ci aveva lasciati molto soddisfatti. C’è l’ultimo pezzo di grande muraglia da vedere ma è tutto completamente ricostruito, così come il forte e le tombe Wei e Jin, che invece a me erano piaciute molto. Io non avevo preso SIM quindi mi spiace ma non riesco a darti consigli. Prova a fare un giro sul forum di Tripadvisor, dovrebbe essere un tema ricorrente questo della SIM, magari trovi consigli utili.\nSì credo che 4 notti a Xiahe siano perfette. Si respira un’atmosfera incredibile. Se hai altre domande e preferisci scrivermi via mail, l’indirizzo lo trovi nella pagina dei contatti. A presto!!\nMolto interessante, grazie. Ho intenzione di trascorrere due-tre mesi il prossimo anno da giugno ad agosto, percorrendo la Cina da Pechino a Kaschgar ( percorso a sud del Taklamacan) con ritorno a Pechino lungo la via della seta ( a nord de Taklamacan). Quale guida consigli? Lonely Planet? Ci sono problemi burocratici per passare da una regione all’ altra, a parte il Tibet? Contattando l’ambasciata si ricevono risposte su eventuali obblighi o dinieghi per certi itinerari?\nciao Giorgio, la Lonely Planet può tornarti utile dal punto di vista organizzativo. Tuttavia, le guide in lingua italiana lasciano un po’ a desiderare su questi itinerari (probabilmente interessano a pochissimi 🙂 ). Se mastichi un po’ di inglese ti consiglio di consultare il sito Caravanistan (https://caravanistan.com/), aggiornatissimo e ben fatto.\nNoi non abbiamo incontrato nessun problema passando da una regione all’alta, quindi vai tranquillo. Non abbiamo mai provato a contattare l’ambasciata ma se hai dubbi meglio provarci.\nIl nostro itinerario :\nXiahe – Langmusi\nLangmusi – Lanzhou\nZhangye – Pechino via Lanzhou\n4 Settembre 2019 alle 07:50\nCiao Elena. Prossimo anno anche io vorrei andare in Cina! Posso chiederti come hai fatto a prenotare gli hotel, nel senso che non so che indirizzo email usare per le prenotazioni perché non ho ben capito quali email funzionano in Cina, se outlook o yahoo…grazie!\nciao Jessica, qualsiasi mail, io ho Yahoo e non ho mai avuto problemi.\nBuona sera Elena, non sarei in grado di organizzarmi un viaggio del genere ma ci terrei molto a farlo il prossimo anno. Sapresti indicarmi qualche tour operator che organizza viaggi come il tuo o simile. Grazie Claudio\n11 Ottobre 2019 alle 07:00\nciao Claudio, purtroppo non ho idea dei tour operator consigliati per questo tipo di viaggi. Io avevo organizzato tutto in fai da te e non mi ero minimamente informata. Mi spiace non poterti aiutare.


Calcio a 5 Anteprima - Azzurri Conversano raggiunti in extremis dall'Alta Futsal: al Pineta finisce con un rocambolesco 4-4\nAzzurri Conversano raggiunti in extremis dall'Alta Futsal: al Pineta finisce con un rocambolesco 4-4\nSecondo pareggio consecutivo con il punteggio di 4-4 per gli Azzurri Conversano che nella ventitreesima giornata del massimo torneo regionale di calcio a 5 non riescono a far prevalere il fattore campo e devono accontentarsi di dividere la posta con l'Alta Futsal, una delle compagini più in forma del campionato. Per la banda del presidente Mino De Girolamo un punto che rappresenta un altro piccolo passo verso la salvezza anche se al momento la squadra non è al riparo da cattive sorprese e deve continuare a far risultati nelle ultime tre giornate.\nLA GARA – Mister Rotondo recupera, seppur solo per la panchina, Gianmarco Caradonna e manda inizialmente in campo Montrone, capitan Sciannamblo, Mezzapesa, Cannone e Chiantera, mentre sul fronte opposto ci sono Carone, Mercadante, Maiullari, Bardaro e Antuofermo. In avvio sono gli ospiti a farsi preferire con Montrone che è subito impegnato da Maiullari, Antuofermo e Bardaro, facendosi trovare sempre prontissimo. Il vantaggio altamurano sembra essere nell'area e giunge puntuale dopo sei minuti di gioco quando Bardaro, Antuofermo e Maiullari aggirano letteralmente la difesa locale con quest'ultimo che piazza il tap-in vincente per il vantaggio ospite. Il primo squillo azzurro porta la firma di Chiantera la cui conclusione è centrale e facile preda di Carona. Ma è un segnale del risveglio dei padroni di casa abili tra il minuto 12 ed il minuto 16 a ribaltare completamente il risultato. A suonare la carica è Mezzapesa con una formidabile doppietta, seguito a ruota da Cannone che sigla la rete del provvisorio 3-1 per gli Azzurri. Prima dell'intervallo, poi, Antuofermo accorcia le distanze realizzando il gol che manda le squadre al riposo sul parziale di 3-2.\nNella ripresa Montrone dice di no agli avanti dell'Alta Futsal in diverse occasioni elevando davanti a sé un muro che appare a tratti invalicabile. Dall'altra parte, invece, Gutierrez approfitta di un pallone vagante per calare il poker azzurro, mandando in estasi il pubblico presente al Pineta. A questo punto l'inerzia della gara è favorevole alla compagine locale, ma prima un disimpegno errato della difesa e successivamente l'espulsione per doppia ammonizione di capitan Sciannamblo rimettono tutti in discussione. Si entra, quindi, negli ultimi cinque minuti di gioco con il momentaneo punteggio di 4-3 e con i conversanesi costretti a difendere in inferiorità numerica per due minuti che, tuttavia, vengono superati in maniera indenne da D'Ecclesiis e compagni. Anzi a circa un minuto e trenta dal termine i padroni di casa avrebbero anche l'occasione per chiudere definitivamente i conti con Cannone che, tuttavia, si fa ipnotizzare da Carone dal dischetto del tiro libero. Dal gol sbagliato al gol subito il passo è breve: a 54 secondi dal termine è il solito Antuofermo a fissare il risultato sul definitivo 4-4, un punteggio che lascia tanto amaro in bocca in casa Azzurri per come si era messo l'incontro. Nel prossimo turno i ragazzi di mister Rotondo ospiteranno la corazzata Futsal Noci, prima in classifica e lanciatissima verso la promozione in serie B.


Torna il Barone Rosso. Ospiti della prima puntata Morgan e Leon Hendrix - Oltre le colonne\nTorna il Barone Rosso. Ospiti della prima puntata Morgan e Leon Hendrix\n19:36 Settembre 2019\nTorna il Barone Rosso. Ospiti della prima puntata Morgan e Leon Hendrix – Lunedì 23 settembre tornerà a volare il Barone Rosso di Red Ronnie: tre ore in diretta dove si esibiranno e racconteranno tanti ospiti, da quelli famosi agli artisti e gruppi della nuova era. Nella 1° puntata: MORGAN e LEON HENDRIX, fratello del più grande chitarrista di tutti i tempi, Jimi Hendrix.\nIl Barone Rosso sarà trasmesso in diretta su tutte le piattaforme social (Facebook, YouTube, Periscope, Twich, Instagram), su roxybar.tv e in homepage su optimagazine.com\nIl Barone Rosso è rimasto forse l’unico programma che racconta la musica.\nLunedì sarà anche annunciato l’apertura di Red Ronnie TV, canale in abbonamento sulla piattaforma Teyuto. Conterrà in esclusiva programmi dall’archivio, dirette speciali (come Let’s Spend Tonight Together), programmi dove Red racconterà la musica usando i vinili, anteprime di interviste e versioni integrali di reportage che saranno resi pubblici solo in forma ridotta.\nLa mostra dedicata a Jimi Hendrix alla Triennale di Milano\nMorgan apre la rassegna A tu per tu con… al Teatro Golden di Roma\nNuove pubblicazioniCourage, il nuovo album di Celine Dion e al via il “Courage World Tour”\nVecchie pubblicazioni Sabrina Schiralli, live alla settima edizione di Miss&Mr Bitritto\nRevolution Triathlon Internazionale di Roma, lo show al Porto Turistico di Roma\nOttobre 24th 2019, giovedì


Unione Sindacale di Base. Il sindacato che serve! Federazione Marche: Pfizer: urgono assunzioni vere e stabili.\nPfizer: urgono assunzioni vere e stabili.\nNecessaria l’immediata revoca della decisione di licenziare 60 lavoratori precari.\nAscoli Piceno - domenica, 20 dicembre 2020


«Con “Stai zitta” una boccata di aria fresca e tanta voglia di cambiare» - Il Cittadino Young italia\nUn dettaglio della copertina del libro di Michele Murgia “Stai zitta”, Einaudi\nGiulia, 17 anni, analizza per Il Cittadino il libro di Michela Murgia, per lei: «una boccata di aria fresca e tanta voglia di cambiare»\nMarzo, noto al pubblico come il “mese della storia delle donne” (letteralmente Women’s history month), ha portato, oltre che la primavera, una nuova e mai così preziosa aggiunta agli scaffali delle nostre librerie.\nMichela Murgia, pluripremiata scrittrice, blogger, attivista e critica letteraria italiana, ha infatti pubblicato con Einaudi “Stai zitta”, vero e proprio manifesto femminista che denuncia la condizione oppressiva delle donne italiane e internazionali nel patriarcato di oggi in modo più che brillante, illustrando con precisione frasi o espressioni dalla natura profondamente sessista da sempre parti del nostro “linguaggio comune”. Come scrive l’autrice nella quarta di copertina: “se si è donna, in Italia si muore anche di linguaggio”, e non ho mai letto affermazione più veritiera. Al telegiornale, in merito alla polemica sulla pessima gestione dei vaccini in Regione Lombardia denunciata da Chiara Ferragni con un lungo post su Instagram, la giornalista ha pronunciato le seguenti parole “Chiara Ferragni, moglie di Fedez...”. Subito ho notato l’appellativo con cui era stata definita l’influencer: non “imprenditrice digitale” o “blogger”, ma “moglie di Fedez”, come se per l’opinione pubblica risultasse più rilevante lo stato coniugale dell’impresaria piuttosto che il suo titolo lavorativo.\nQuesto è solo uno dei tanti esempi che potrei citare e che Murgia articola e spiega con precisione nel suo scritto: dalle testate giornalistiche al catcalling (gli “apprezzamenti” e le volgarità rivolte per strada dagli uomini alle donne, ndr), fino ai modi di dire, frasi che le donne si sentono ripetere ogni giorno e che portano ancora di più alla radicalizzazione del maschilismo nel nostro quotidiano, rendendoci incapaci di riconoscere il sessismo anche dove sembra non esserci.\n“Stai Zitta” è stata una boccata di aria fresca, un libro letto tutto d’un fiato che più leggi, più capisci e realizzi che quella che è descritta è (purtroppo) la realtà della nostra società contemporanea. Durante la lettura, parallela alla consapevolezza viaggia anche la voglia di continuare a lottare per imprimere un’effettiva svolta alla situazione odierna: siamo nel ventunesimo secolo, educhiamoci al cambiamento e agiamo.\nGiulia Bianchi *\n* Liceale, 17 anni\nTags #italia #Milano #Monza #lavoro #Impiego #Mercato Lavoro #Arte, cultura, intrattenimento #Letteratura


Spiagge più belle del Montenegro | Guida | Foto - Idee di viaggio - Zingarate.com\nGuida con foto alle più belle spiagge del Montenegro, le spiagge migliori da visitare per godersi una vacanza al mare in Montenegro, le spiagge naturiste e i campeggi al mare.\nIl Montenegro è famoso per le spiagge selvagge e bellissime e per essere uno dei migliori posti per andare al mare low cost in Europa.\nLa Costa del Montenegro che Byron aveva descritto come il luogo più bello in cui terra e mare si incontrano è eterogenea, ma fatta soprattutto di spiagge ampie e piatte e scogliere piatte e rocciose. Si contano in tutto 170 spiagge sabbiose.\nQui sotto trovate la guida alle spiagge più belle del Montenegro con le informazioni utili sulle località da scegliere per una vacanza al mare.\nQuella di Sveti Stefan è una delle spiagge più belle e conosciute del Montenegro. La sabbia è dorata ed è di solito piuttosto frequentata. Dopo aver pagato un ingresso simbolico vi consigliamo di farvi un giro tra le viuzze e cantucci dell'albergo omonimo, con il terrazzo del ristorante che si affaccia sul mare.\nIn italiano sono conosciute come le Bocche di Cattaro, uno dei fiordi più belli del Mediterraneo che si fa strada nell'entroterra per 28 km.\nLa Riviera di Budva è la zona che potete scegliere se vi piacciono la movida e la vita notturna. La Riviera di Budva è una tra le spiaggie più frequentata ed animate di tutto il litorale adriatico.\nVacanze in Montenegro sul mare\nJaz è una spiaggia a 2,5 km ad ovest della città di Budva. È una spiaggia di ciottoli con un campeggio che si estende lungo la maggior parte della spiaggia. Quella di Jaz è una delle spiagge più lunghe del Montenegro.\nBoka Kotorska, in italiano Bocche di Cattaro, vanta alcune delle spiagge più belle del Montenegro. Si tratta di un fiordo lungo circa 28 km che crea un susseguirsi di calette, valloni ed insenature che si insinunao nell'entroterra.\nPlavi Horizonti è una delle migliori spiagge del nord del paese e si trova nella penisola di Lustica, dove la macchia mediterranea dà il meglio di sé.


Città europee a misura di PMI: la classifica - PMI.it\nNumero di imprese, servizi, mercato immobiliare, nessuna italiana nella top ten delle migliori città europee per le PMI, Napoli 18esima e Milano 20esima: l'indice 2019 di SumUp.\nSul podio Valencia, Madrid, e Vienna, la prima italiana in classifica è Napoli, al 18esimo posto, seguita da Milano, al 20esimo: sono dati principali dell‘Indice delle PMI 2019 di SumUp (pagamenti digitali), dedicato alle città europee che offrono l’ambiente migliore per investire in un’azienda. L’indagine mette in graduatoria le 100 città più popolose d’Europa. Si riferisce fondamentalmente alle PMI dei settori commercio e artigianato. Ecco nel dettaglio i settori analizzati: negozi, caffè e bar, ristoranti, artigiani (elettricisti, idraulici, fabbri, falegnami e imbianchini), bellezza (negozi di cosmetica, parrucchieri, centri massaggi, saloni di bellezza, tatuatori), taxi.\n=> Modelli di business a confronto\nIn tutto, ci sono nove città italiane presenti: oltre alle già citate Napoli e Milano, Roma al 22esimo posto, Torino al 23esimo, Genova 65esimo, Palermo 68esimo, Firenze 84esimo, Bologna 88esimo, Bari 96esimo. L’indice si basa su quattro specifici parametri: tipologia e numero complessivo di piccole imprese per città, densità, fornitura di spazi commerciali e costo dei canoni di locazione, supporto istituzionale (misure finanziarie, iniziative dei cittadini, sussidi a sostegno delle piccole imprese).\n=> Un Indice di Salute delle PMI italiane\nNel dettaglio, per quanto riguarda le città italiane, mercato immobiliare (sul fronte degli spazi commerciali) più conveniente a Napoli, Torino e Palermo. La città a più alta densità di PMI è Milano, numeri molto bassi invece a Roma, Palermo, Bari. Supporto esterno più alto a Roma, seguita da Milano e Napoli. Italia fra i fanalini di coda in Europa per livello di investimenti nel capitale di rischio delle PMI, con un indice di 2,28 (su scala da 1 a 10). Dietro di noi solo Polonia, Bulgaria, Slovacchia, Repubblica Ceca.\nA livello europeo, la Spagna vince il maggior numero di posizionamenti nella top ten, con i primi due posti di Valencia e Madrid e il quinto di Barcellona, ma viene battuta dalla Germania per numero di città presenti in classifica, 18 a 11 per i tedeschi. La prima città tedesca è Berlino, quarta nella graduatoria generale, seguita da Essen, al settimo posto, Dusseldorf e Amburgo, 12esimo e 13esimo posto. L’Inghilterra, a quota 11 città, nella top ten piazza solo Birmingham, al decimo posto, mentre Londra è 17esima. Le cinque città francesi sono capitanate da Parigi, al 16esimo posto.\nCome si vede, emerge un quadro per cui non sono sempre le grandi metropoli continentali a essere le più attrattive per le PMI. Nella top ten ci sono cinque capitali, Madrid, Vienna, Berlino, Atene e Praga, nelle prime 20 posizioni si aggiungono solo Parigi e Londra.


Pre BOLOGNA-SAMPDORIA, Mihajlovic: «Mancano poche partite, dobbiamo fare più punti possibile» – Tempi Supplementari\nVigilia di Bologna-Sampdoria: queste le parole di Sinisa Mihajlovic rilasciate stamani nella consueta conferenza stampa pre-gara a Casteldebole.\nLa Sampdoria è la prossima avversaria, una squadra lanciata verso l’alta classifica: «La sfida di domani sarà difficile, entrambe le squadre hanno obiettivi importanti e giocheranno per l’intera posta in palio.Domani affronteremo una squadra molto forte, hanno vinto il derby quindi sicuramente c’è entusiasmo da parte loro. In casa abbiamo ottenuto dei risultati importanti, mi aspetto lo stadio pieno come nelle gare precedenti».\nIl tecnico torna sulla prova di Firenze: «Al Franchi abbiamo ottenuto un punto importante, mettendo in mostra una buona fase difensiva ma peccando in avanti, dal punto di vista offensivo si tratta della peggior gara da quando sono qui. Non ho visto nessun calo fisico, corriamo più degli avversari e mettiamo intensità, quindi la squadra fisicamente sta bene. Dobbiamo osare di più se vogliamo vincere, ma abbiamo pareggiato meritatamente e non abbiamo fatto una partita da schifo, come letto da molte parti. Nei giudizi bisogna avere equlibrio ed essere obiettivi, senza dimenticarsi da dove siamo partiti».\nVi sono alcuni dubbi di formazione e capitolo indisponibili: «Mattiello e Destro sono recuperati: non partiranno dall’inizio, ma saranno a disposizione e a gara in corso potranno darci una mano. Per sostituire Dijks abbiamo provato alcune opzioni: devo però ancora scegliere quale, domani prenderò una decisione. Sansone sarà con tutta probabilità titolare, Edera non ha i novanta minuti nelle gambe. Alcune scelte davanti saranno obbligate».\nArgomento principale è la lotta salvezza: «Ad eccezione della Juventus, tutte le squadre sono ancora in corsa per un obiettivo, è dunque normale che le squadre della parte destra della classifica abbiano accelerato nella seconda parte di stagione. Ottenere i tre punti domani permetterebbe di risucchiare nella lotta salvezza squadre come Genoa e Parma, potenzialmente già salve al termine del girone d’andata. Se giochiamo come sappiamo possiamo fare risultato con tutti, dobbiamo guardare solo a noi stessi. Mancano poche partite, dobbiamo fare più punti possibili».\nC’è un possibile fattore Dall’Ara: «Giocare 4 delle prossime 6 gare di campionato in casa potrebbe rappresentare un vantaggio. La squadra ha dimostrato di dare sempre il massimo e di giocare per vincere, domani mi aspetto uno stadio pieno e caloroso, con i tifosi a sostenere la squadra come hanno sempre fatto, anche qualora le cose non dovessero girare a nostro favore».\nTags: 33ª giornata Bologna fc Sampdoria serie A Tim 2018-19 Sinisa Mihajlovic stadio Dall'Ara\nPrevious We Love Football: 2ª giornata, risultati, marcatori e classifiche\nNext Un’ostica Doria sulla strada del Bologna


Operano la gamba sbagliata di una donna, due medici a processo - Giornale di Sicilia\nHome › Cronaca › Operano la gamba sbagliata di una donna, due medici a processo\nOperano la gamba sbagliata di una donna, due medici a processo\nCATANIA. Sarà citata come responsabile civile l'azienda Garibaldi di Catania nel cui ospedale, il 20 novembre del 2013, una donna è entrata in sala operatoria per un intervento chirurgico al legamento crociato del ginocchio destro, ma è stata invece operata al ginocchio sinistro, subendo un prelievo del tendine di cinque centimetri.\nLo ha deciso il presidente della seconda sezionale del Tribunale, accogliendo una richiesta della parte offesa, e che ha inoltre ammesso come parti civili la donna, rigettando una richiesta di esclusione per un presunto vizio di forma presentata dai legali dei due medici imputati, e le associazioni Codacons, Codici e Prolegis. L'intervento all'arto sbagliato è stato eseguito da due medici dell'ospedale Garibaldi Nesima, Domenico Borrello e Pietro Barbaro, che sono accusati di lesioni aggravate. Secondo il Pm Alfio Gabriele Fragalà avrebbero agito con «imperizia e negligenza» cagionando un danno permanente alla parte offesa.\nI due medici hanno respinto le contestazioni, sostenendo di avere eseguito l'intervento al ginocchio sinistro, anzichè a quello destro, perchè dopo l'anestesia si sarebbero resi conto al tatto che era più urgente operare quell'arto e hanno proceduto all'asportazione del tendine. Il processo è stato aggiornato al prossimo 8 febbraio. Il legale della paziente, l'avvocato Dario Pastore, ha sottolineato di «avere registrato con profondo rammarico la mancata costituzione come parte civile nel processo dell'Ordine dei medici di Catania e dell'Azienda Garibaldi, visto che - osserva il penalista - se le condotte contestate dovessero essere provate sarebbero certamente lesive dell'intera categoria e dell'ospedale».\nTAG: catania, garibaldi, medici, ospedale\nOperarono gamba sbagliata a Catania, ammessa nuova parte civile


S. W. Hawking E La Dimostrazione Della Non Esistenza Di Dio\n6 settembre 2010 ore 17:19 di Cristoforo\nCategoria Tecnologia e Scienze - Letto da 802 persone\t- Visualizzazioni: 1318\nDa sempre l' uomo si interroga sul come e sul perchè l' universo abbia avuto origine. Nel corso della storia i filosofi, i teologi e gli scienziati si sono confrontati ed hanno elaborato teorie complesse per spiegare ciò che probabilmente sarà sempre un mistero. Siamo ormai entrati nel terzo millennio e dalla voce autorevole di Stephen William Hawking, l' astrofisico più famoso del mondo, arriva un nuovo messaggio: "Dio non è necessario per spiegare la creazione dell' Universo".\nIn questa frase è concentrata l' essenza del nuovo libro che lo scienziato ha dato alla luce, che si intitola " The Grand Design", e la cui uscita è imminente. In sintesi si potrebbe dire che Hawking sostiene che l' universo si sia creato spontaneamente senza alcun intervento di un Dio creatore o un primo motore aristotelico. Per spiegare l' origine dell'universo dal nulla sarebbe infatti necessaria la sola legge di gravità; l' universo è quindi solo una conseguenza inevitabile delle leggi della fisica.\nQuesta affermazione è destinata ad evidenziare l' incompatibilità tra scienza e religione il cui diverbio si risolve, secondo Hawking, a favore della scienza. Quest' ultima infatti si basa sull' osservazione e il ragionamento, mentre la religione si basa sull' autorità della rivelazione.\nProprio queste ultime considerazioni ci appaiono un pò troppo scontate e semplicistiche. Infatti la scienza, rischia di cadere nel medesimo errore che contesta alla religione, quando pretende di indagare con autorità una sfera che non le compete: cercare di dimostrare la non esistenza di Dio partendo dall' indagine scientifica è molto più arduo che cercare di dimostrarne l' esistenza partendo dalla bellezza, dall' armonia e dalla perfezione che regna nell’ universo.\nSenz' altro ognuno di noi è propenso a subire il fascino delle dimostrazioni scientifiche che rivelano in modo rigoroso il funzionamento delle meccaniche del cosmo. Ma se la scienza è insuperabile nel spiegare il "come" ovvero le leggi e i meccanismi che regolano i fenomeni, non è altrettanto efficace quando pretende di spiegare il "perchè", ovvero cerca di indagare le cause prime.\nL' argomento di Hawking è destinato quindi ad essere facilmente confutato in ambito filosofico facendo riferimento all' esistenza di una causa prima antecedente alle leggi della fisica a dalla quale anch' esse derivano. Di tale causa i filosofi si sono sforzati nei secoli di dimostrare razionalmente\nl' esistenza. Oggi gli scienziati si sforzano di dimostrarne la non esistenza; ma con quali argomenti, se non facendo riferimento alla filosofia stessa (vedi osservazione e ragionamento) e quindi entrando in un campo che non compete all' indagine scientifica ?\nGià Aristotele aveva affermato che l'indagine sulle cause prime non era compito della fisica ma bensì della metafisica che, per definizione, va oltre la fisica.\nQuesti fisici contemporanei hanno dunque la pretesa di ergersi a metafisici ?\nO forse si tratta soltanto di cavalcare l' onda del momento cercando di sfruttare un tema di largo interesse per il pubblico ?\nO ancora di una provocazione a pochi giorni prima della visita del Papa in Gran Bretagna ?\nNon mancheremo senz' altro di tornare sull' argomento non appena avremo letto "The Grand Design", che segna, tra l' altro, una cesura col pensiero precedente di Hawking, in quanto egli aveva affermato nel 1988, che l' idea di un creatore supremo dell' universo non era incompatibile con gli ultimi esiti della scienza contemporanea.\nArticolo scritto da Cristoforo - Vota questo autore su Facebook:\nCristoforo, l'autore di questo articolo, non è un cosiddetto giornalista professionista ma è un utente come te che ha qualcosa da dire e ha deciso di mettersi in gioco. Puoi fare la stessa cosa anche tu, comodamente seduto sulla poltrona di casa tua, e a partire da subito: scopri come e registrati a Paid To Write.\n#1 Van Artavelde\nNon mi pare che Hawking neghi l'esistenza di Dio ma semplicemente afferma che l'universo non è stato creato da Dio ma si è autocreato sfruttando la legge di gravità\nInserito 9 settembre 2010 ore 04:15\nCerto ma la negazione potrebbe essere implicita nell'affermazione della non necessarietà. A meno che non ci si salvi in corner affermando che negare Dio come principio creatore non significa negarlo in ogni suo aspetto. (vedi Deus sive Natura di Spinoza). É comunque ancora troppo presto per delle discussioni basate su interpretazioni di notizie filtrate dai giornali. Aspettiamo il libro.\nInserito 9 settembre 2010 ore 09:43\nAmmesso e non concesso che la teoria di Hawking sia vera, questo dimostra soltanto che l'Universo è stato prodotto dalla gravità. Ma chi ha deciso che questo potesse avvenire? E chi ha inventato la gravità? Il problema si sposta indietro, ma non si risolve.\nInserito 6 ottobre 2010 ore 16:43


Smerciavano coca nelle piazze della movida di Roma: 11 arresti tra Italia, Spagna e Albania | Casa Martinez\nSgominato dai carabinieri un gruppo criminale, costituito da cittadini albanesi che operavano stabilmente nella Capitale e da italiani, dedito al traffico internazionale di droga, principalmente cocaina, importata dalla Spagna e dall’Olanda e distribuita nelle principali piazze di spaccio romane.\nDalle prime luci dell’alba, i carabinieri della compagnia Roma Centro, in collaborazione con le divisioni Interpol e S.i.r.e.n.e del Servizio di Cooperazione Internazionale della Direzione Centrale di Polizia Criminale e con le polizie di Albania e Spagna, hanno eseguito un’ordinanza di applicazione di misure cautelari, emessa dal gip di Roma, nei confronti di 11 persone (8 in carcere e 3 ai domiciliari) accusate di traffico internazionale di droga. Tra le basi logistiche un’ abitazione in zona Anagnina, alla periferia della Capitale, in cui sono stati sequestrati 4 chili di cocaina pura al 92%. Il gruppo trattava cocaina e hashish purissimi, trasportati da insospettabili\ncorrieri, tra i quali giovanissimi incensurati, e poi immessi sul mercato dello spaccio nell’hinterland romano, a Frosinone, a Viterbo e nella provincia di Foggia.\nL’indagine ha portato alla denuncia complessivamente di 31 indagati per lo più di nazionalità albanese, di cui 12 arrestati in flagranza e al sequestro di oltre 4 chili di cocaina, un chilo circa di hashish e circa 36mila euro in contanti, provento dell’attività criminale.


Dl Semplificazioni, dalla Camera ok alla fiducia con 275 voti a favore: è legge - Il Fatto Quotidiano\nIl provvedimento, dopo la pubblicazione sulla Gazzetta ufficiale, diventerà dunque legge. Contiene al suo interno diversi norme: tra i più importanti c'è la moratoria di 18 mesi sulle trivellazioni, su cui Movimento 5 stelle e Lega hanno trovato un accordo dopo giorni di tira e molla\nVia libera definitivo al decreto legge sulle Semplificazioni da parte dell’Aula della Camera. Il provvedimento, dopo la pubblicazione sulla Gazzetta ufficiale, diventerà dunque legge. I voti favorevoli sono stati 275, i voti contrari 206, 27 gli astenuti.\nIl provvedimento contiene al suo interno diversi norme. Come la moratoria di 18 mesi sulle trivellazioni, su cui Movimento 5 stelle e Lega hanno trovato un accordo dopo giorni di tira e molla. Lo stop è legato allo sviluppo di un piano per la transizione energetica. Mentre questo viene redatto, saranno bloccate nuove concessioni. E non è escluso che questo possa causare contenziosi con le compagnie di esplorazione, tanto che il Governo avrebbe stimato il rischio di risarcire il “mancato sfruttamento” in poco meno di 500 milioni di euro.\nSul fronte energetico arrivano novità anche per l’idroelettrico, che viene “regionalizzato”: alla scadenza delle concessioni e nei casi di decadenza o rinuncia, si prevede il passaggio della titolarità alle Regioni, che potranno assegnare le concessioni di grandi derivazioni idroelettriche ad operatori economici con forme di partenariato pubblico-privato. Nel decreto ci sono anche nuove linee guida sul Noleggio con conducente (Ncc), che hanno scatenato violente manifestazioni degli autisti. Gli operatori potranno operare in ambito provinciale senza dover tornare sempre in rimessa. Sarà bloccato il rilascio di nuove autorizzazioni fino alla piena operatività di un nuovo archivio informatico nazionale che registrerà tutte le licenze, anche dei taxi.\nIl provvedimento proroga poi il prestito per Alitalia fino a giugno 2019. Viene fermata, inoltre, la ‘tassa sulla bontà‘: l’Ires per il non profit, quindi, resterà al 12%, e non salirà al 24% come era stato deciso con la legge di Bilancio. Nell’ampio ventaglio di norme c’è pure l’obbligo di indicare in etichetta l’origine di tutti gli alimenti, e regole sulle case pignorate. Tra i passaggi più curiosi, la chiusura del registro per il burro e le attività zuccherine. Il decreto ha avuto un iter travagliato, soprattutto durante la prima lettura al Senato. Durante il passaggio nelle commissioni di Palazzo Madama, il pacchetto si era gonfiato di emendamenti. Il rischio era di avere un provvedimento eterogeneo, cosa che viene sanzionata dalla Corte costituzionale. Difficilmente il Quirinale avrebbe firmato. La presidenza del Senato ha quindi bloccato una serie di emendamenti, giudicandoli inammissibili. Alla Camera i lavori sono andati più spediti, anche perché bisognava dare l’ok definitivo entro la scadenza del decreto, martedì prossimo. Le commissioni di Montecitorio hanno bocciato tutti gli emendamenti, mentre in Aula è stata posta la questione di fiducia tra le proteste delle opposizioni (Pd e Forza Italia in testa). Ma la fiducia ha raccolto la maggioranza dei voti, spianando la strada per il via libera definitivo.


Note legali - Comune di Gargallo\nIn qualsiasi momento, l'ente Comune di Gargallo si riserva il diritto di aggiornare o variare le presenti condizioni e le modalità di utilizzo del sito web, senza alcun obbligo di preavviso. Nel caso di modifiche alle condizioni, l'accesso al sito web implica l'impegno a rispettare le condizioni così come modificate.\nIl presente sito web è di titolarità e pertinenza esclusiva dell'ente Comune di Gargallo ed è stata formalmente ottenuta l'assegnazione del nome a dominio internet, secondo le metodologie e procedure vigenti al momento della richiesta di assegnazione.\nI diritti sui Contenuti appartengono all'ente Comune di Gargallo. Alcune pagine Internet di questo sito web possono contenere anche materiale soggetto ai diritti d'autore di coloro che lo hanno messo a disposizione. Con la loro pubblicazione, l'ente Comune di Gargallo non trasmette alcun diritto su nessuno dei contenuti del sito web.\nL'accesso al sito web ai suoi contenuti, come visitatore è consentito solo per gli scopi ammessi dall'ente Comune di Gargallo ed evidenziati su questo stesso sito web. Il sito web e i dati ivi contenuti possono essere consultati solo per uso personale (ad esempio per propria informazione, ricerca, studio).\ni comportamenti intesi a frazionare parti o sezioni del presente sito e/o a incorporarle in altri siti di soggetti terzi, a modificare, copiare, riprodurre, ripubblicare, caricare da programma, rendere pubblico, trasmettere o distribuire in alcun modo il Contenuto, in tutto o in parte, compresi codici e software senza il preventivo assenso dell'ente Comune di Gargallo in violazione delle presenti condizioni;\nNel sito https://www.comune.gargallo.no.it possono essere presenti collegamenti (link) ad altri siti di soggetti terzi.\nGli utenti che, tramite link presenti nel sito web, decidono di accedere ad altri siti web collegati si assumono tutti i rischi correlati a tale decisione. L'ente Comune di Gargallo non è responsabile del contenuto di eventuali siti accessibili tramite "links" che non sono sotto il loro controllo.\nFatti salvi gli accordi con terzi interessati, l'ente Comune di Gargallo si riserva il diritto di eliminare in ogni momento qualsiasi link o programma di collegamento.\nL'Utente che volesse inserire nella propria "homepage" un link al presente sito web dovrà chiedere l'autorizzazione all'ente Comune di Gargallo inoltrando richiesta scritta all'indirizzo eMail municipio@comune.gargallo.no.it. L'ente Comune di Gargallo si riserva di valutare la richiesta e di concedere l'autorizzazione in assoluta discrezionalità.\nL'ente Comune di Gargallo non può essere ritenuto responsabile per fatti e/o danni che possano derivare all'utente e/o a terzi dall'uso del presente sito e/o del Contenuto.\nL'ente Comune di Gargallo non può essere ritenuto responsabile per eventuali fatti e/o danni causati da azioni da essa intraprese a seguito di comportamenti vietati dell'utente o di terzi.\nL'ente Comune di Gargallo non può essere considerato responsabile per problemi derivanti all'utente da interruzioni, sospensioni, ritardi o anomalie nell'erogazione del servizio dipendenti dalla fornitura di energia elettrica o del servizio telefonico/telematico, oppure da altre cause collegate al mezzo tecnico tramite il quale il Contenuto viene trasmesso, non dipendenti dal'ente Comune di Gargallo.\nper "sito web" o "sito": homepage del sito https://www.comune.gargallo.no.it le pagine internet in questa contenute o altra raccolta di informazioni e/o applicazioni gestite dal'ente Comune di Gargallo e messe a disposizione con accesso mediante apparecchiature informatiche quali PC, computer portatili, telefoni cellulari, computer palmari, macchine fotografiche digitali, apparecchi televisivi o altri dispositivi di rete per reti collegate fisicamente o senza fili;\nper "visitatore" o "utente": qualsiasi persona che acceda al sito web, con o senza il permesso dell'ente Comune di Gargallo, o che lo utilizzi, indipendentemente dall'essersi "registrato";


Cuscino: come scegliere il migliore, materiali e tipologie | Nuvola Reti e Materassi\nCuscino: come scegliere il migliore per le tue esigenze di riposo? Insieme a materasso e rete,il cuscino rientra fra i tre elementi fondamentali per dormire bene. Nella nostra rubrica tutta incentrata sui consigli per un sano riposo, abbiamo già affrontato in alcuni degli articoli precedenti come scegliere il materasso più adatto, come scegliere la rete per il letto e nell’ambito questo argomento abbiamo approfondito le caratteristiche e i materiali delle reti a doghe (si è parlato di reti a doghe fisse o mobili, reti elettriche o con movimento meccanico, ammortizzate o non ammortizzate e di tante altre).\nCon questo nuovo articolo del nostro blog dedicato a dormire bene, vi sveliamo tutti i segreti per scegliere il cuscino perfetto.\nPer approfondire: scopri come scegliere il materasso per dormire bene.\nPer approfondire: scopri come scegliere le reti letto.\nScegliere il cuscino per dormire\nLa scelta del cuscino migliore e più adatto per il riposo di ognuno di noi parte dall’analisi delle nostre abitudini, dal livello di comfort a cui siamo abituati o che vorremmo raggiungere, ad eventuali disturbi fisici.\nInfatti chi si appresta a scegliere il cuscino per il letto o il guanciale deve infatti tener conto di eventuali consigli del medico qualora si soffra di disturbi particolari, come dolori al collo e alla schiena o allergie agli acari e alla polvere.\nPer dormire bene testa, collo e colonna vertebrale dovrebbero rimanere allineati per tutta la durata del sonno. Un buon cuscino quindi ha il compito di sostenere adeguatamente la parte testa e collo per mantenere di conseguenza la colonna vertebrale nella posizione corretta. Così facendo assumiamo la miglior posizione possibile per dormire e diamo modo ai muscoli di rilassarsi, favorendo anche una buona respirazione.\nLa larghezza e spessore del cuscino sono due aspetti fondamentali di cui tenere conto. Infatti fermo restando che la larghezza del cuscino non dovrebbe essere inferiore a quella delle spalle, lo spessore va commisurato alla posizione in cui si dorme (un’interessante schema a proposito del cuscino adatto rispetto alla posizione in cui si dorme si trova in un articolo di Altroconsumo):\nun cuscino basso (circa 10 cm) e morbido è adatto a chi dorme a pancia in giù e per i bambini, poiché riduce la pressione del collo, evitare di schiacciare ulteriormente la mandibola e di comprimere la circolazione. La pressione si può minimizzare al massimo dormendo addirittura senza cuscino;\nun cuscino medio (12-13 cm) è perfetto per chi dorme in posizione supina quindi deve essere più basso delle spalle, morbido ma sostenuto, come un cuscino in memory o se preferiamo un cuscino in fibra. L’importante è che non sia troppo basso e che non accentui la lordosi, cioè la curvatura del collo;\nun cuscino medio-alto (sui 15 cm) è invece adatto a chi solitamente dorme su un fianco. Viene da sè che un cuscino dele genere deve essere duro per sostenere adeguatamente testa e collo e mantenere la colonna vertebrale in linea orizzontale e naturale.\nCuscini letto: scegliere in base ai materiali\nLe principali tipologie di cuscini letto si possono definire in base ai materiali per l’imbottitura e sono:\ncuscino in piuma piumino. In questo caso ci riferiamo ad un guanciale con imbottitura in piume di oca o anatra. Il cuscino che risulterà è morbido, si deforma in modo naturale e torna in pochi secondi allo stato iniziale. La sua morbidezza però determina un non ottimale supporto al collo, quindi adatto soprattutto a chi dorme in posizione prona, ma da sconsigliare a chi ha una corporatura robusta o gode di sonni movimentati. Data la tipologia di imbottitura inoltre è sconsigliato per chi soffre di allergie e non particolarmente adatto ai bambini;\ncuscini in fibra sintetica. Questa tipologia di cuscini letto ha un’imbottitura in fibra di poliestere traspirante. Un guanciale sintetico ha una buona morbidezza, l’ideale per chi ha una corporatura esile, ai bambini e a chi dorme in posizione supina. Consigliato anche a chi soffre di allergie agli acari della polvere;\ncuscino memory foam. Potenzialmente il cuscino migliore per versatilità, materiali, comfort. L’imbottitura di questo cuscino è in schiuma, solitamente poliuretano. Ovviamente prima di scegliere un cuscino memory è bene conoscerne i materiali, accertarsi che siano certificati come sicuri per la salute. La definizione memory, come per il materasso, ci informa sul fatto che il prodotto ha una memoria, ovvero mantiene per qualche decina di secondo la forma della testa e del collo quando si cambia posizione, per poi riacquisire la forma originale. Il cuscino memory è perfetto per chi dorme di fianco e per chi ha una corporatura robusta.\nScopri i nostri cuscini in memory.\ncuscino in lattice. Guanciali e cuscini in lattice, oggi sempre meno utilizzati, possono essere di origine sintetica, naturale o una composizione di entrambi. Il lattice era noto per garantire un buon sostegno al collo, spesso consigliato a chi dorme sul fianco, a persone alte e con costituzione robusta. Inoltre in quanto il lattice assorbe bene i movimenti del corpo, i cuscini in lattice venivano considerati adatti anche a chi si muove molto mentre dorme e a chi soffre di allergie. Come già accennato, oggi al lattice si preferisce il Memory Foam anche nella scelta dei cuscini.\nCuscino per la cervicale: meglio in memory o in lattice?\nCosa significa parlare di cuscino per la cervicale? Un buon cuscino per chi soffre di cervicale deve essere indeformabile: un cuscino in piume ad esempio non è un buon esempio di cuscino cervicale perché si deforma. Invece i guanciali in lattice e in memory sono indicati per la cervicale perché ergonomici: il lattice, ormai piuttosto superato, risulta essere più soffice ed elastico, un materiale sostenuto ma comunque accogliente; il cuscino in memory ha una morbidezza maggiore al primo impatto ma dopo aver ceduto accogliendo la testa diventa più rigido e sostenuto, dal momento che si comprime. Soprattutto il cuscino ortocervicale in memory si presta per contrastare il malessere dovuto alla cervicale, grazie alla sua caratteristica forma a onda che accoglie e asseconda dolcemente la testa favorendo la circolazione e il rilassamento dei muscoli del collo.\nCuscino ortocervicale in Memory Foam Comfortmassage – Nuvola\nLa realtà è che il cuscino antiacaro non esiste. Ciò non toglie che se soffriamo di allergie agli acari della polvere dovremo necessariamente scegliere un cuscino con caratteristiche quantomeno anallergiche e antiacaro, quindi evitare i cuscini con imbottitura a piume e preferire materiali sintetici (cuscini in memory e fibre sintetiche).\nIn generale noi di Nuvola sconsigliamo da anni l’utilizzo di cuscini in piume sia per motivi igienici, dal momento che attirano acari e non sono lavabili, sono troppo morbidi e non sostengono adeguatamente il collo favorendo posizioni scorrette della colonna vertebrale durante il sonno.\nScegliere il cuscino: conclusioni\nLa scelta del cuscino per dormire è l’elemento più sottovalutato nella composizione del sistema letto. La qualità del riposo non dipende solamente dalla ricerca del materasso e della rete più giusti, ma anche dalla tipologia del cuscino, che come abbiamo visto influisce in varia misura sulla qualità del riposo a seconda della posizione assunta durante il sonno, della corporatura, di particolari condizioni fisiche e patologie.\n€53,00 Prezzo pieno €71,00 In sconto


Tuscania a 5 Stelle: ALCUNE OSSERVAZIONI ESTRATTE DALLO STUDIO SUGLI EFFETTI DELL’ARSENICO\nÈ importante sottolineare che Tuscania non è tra i paesi a più alto rischio. Infatti i Comuni con la maggiore presenza di arsenico sono quelli circostanti l’area del lago di Vico: Caprarola, Castel Sant’Elia, Civita Castellana, Fabrica di Roma, Carbognano, Capranica, Nepi e Ronciglione dove le concentrazioni sono superiori ai 20 μg /L.\nInfatti consultando il rapporto si può evincere che "nei Comuni con livelli di arsenico superiore ai venti microgrammi al litro si osserva un eccesso significativo pari a +10% nella mortalità per tutte le cause e per le malattie del sistema circolatorio sia negli uomini che nelle donne, mentre non si osservano eccessi nel gruppo di Comuni con livello compreso tra i 10 e i 20 microgrammi". Inoltre "la mortalità per tutti i tumori maligni e per le sedi tumorali per cui sono state evidenziate associazioni con esposizione ad arsenico (trachea, bronchi, polmoni, fegato, vescica, rene, vie biliari, prostata) evidenzia eccessi nei comuni più colpiti. Lo stesso accade per le malattie respiratorie e per il diabete".\nCome si può vedere dalla tabella (clic qui per vedere il monitoraggio) la situazione del nostro paese è a cavallo della "zona critica" dei 20 microgrammi per Litro. Questo da una parte ci solleva, ma dall’altra bisogna ricordare che abbiamo anche alte concentrazioni di Radon.\nInoltre come si può leggere nello studio "è possibile venire a contatto con l’arsenico anche tramite l’aria, gli alimenti (principalmente con l’assunzione di pesce, molluschi, crostacei, carne, pollame, alghe e derivati, cereali e derivati, riso e derivati, verdure). I prodotti della pesca tuttavia contengono arsenico soprattutto in forma organica, rapidamente espulsi dall'organismo umano e di bassa tossicità. L’esposizione delle persone all’arsenico può avvenire anche durante comuni attività come il lavarsi e il nuotare".\nPensiamo sia importante anche evidenziare che "l’esposizione ad arsenico è stata associata a rischi di esiti negativi della gravidanza e ad effetti sulla salute dei bambini più piccoli; questi ultimi infatti sono ritenuti ad elevato rischio poiché si stima che l’esposizione alimentare ad arsenico inorganico, compresa quella derivante da alimenti a base di riso, sia due o tre volte maggiore di quella degli adulti. La valutazione di effetti sugli esiti della gravidanza e sulla salute dei bambini sono oggetto di un’indagine attualmente in corso".\nCome tutti i cittadini che hanno a cuore la propria salute ci uniamo alle richieste fatte dalla dottoressa Antonella Litta e il dottor Luciano Sordini, che sono tornati a chiedere "a tutte le istituzioni il pieno rispetto delle vigenti disposizioni di legge e l’attuazione, come già più volte indicato, di interventi rapidi e risolutivi per la completa dearsenificazione delle acque ad uso potabile".\nCome abbiamo appreso nell’ultimo Consiglio Comunale, dal 1 Gennaio 2013 a Tuscania dovrà essere emanata l’ordinanza di non potabilità per almeno la prima metà dell’anno con tutto quello che ne conseguirà. Certamente questa è una responsabilità che non può essere circoscritta totalmente agli Organi Comunali, ma che ha radici molto più profonde ed estese. Responsabilità anche attuali considerato lo sperpero della Regione Lazio di ben 14 milioni di euro, destinati al finanziamento dei gruppi politici regionali. La stessa cifra sarebbe servita per sistemare la situazione arsenico in tutto il Lazio.\nA seguire dei grafici in cui possiamo vedere le patologie più diffuse a Tuscania.\nPubblicato da MoVimento 5 Stelle Tuscania a 22:01


Sonia Bruganelli: "Ha perso la vita all'improvviso", il terribile lutto della moglie di Bonolis\nHomeCuriositàSonia Bruganelli: "Ha perso la vita all'improvviso", il terribile lutto della moglie...\nSonia Bruganelli ogni anno ricorda il papà scomparso, un dramma che l'ha colpita duramente e che non riesce a superare facilmente.\nSonia Bruganelli non è solo la moglie di Paolo Bonolis, ma è diventata anche un personaggio dello spettacolo negli ultimi anni. Una donna forte, autoironica e talvolta provocatoria nei confronti di chi contesta le scelte della sua vita privata. Conosciuta e seguitissima dal pubblico su Instagram, in questo scenario virtuale è solita pubblicare anche spaccati della sua vita personale. Lo ha fatto anche per ricordare il papà, scomparso tre anni fa, un dolore che non si supera facilmente e che la showgirl rimembra ogni anno. Ecco le sue parole in ricordo del padre.\nSonia Bruganelli sul papà scomparso: "Ogni giorno mi manchi di più..."\nSonia Bruganelli è diventata, soprattutto quest'anno dopo il Grande Fratello Vip 6, un personaggio molto conosciuto nello show business italiano, amata e odiata, fa spesso parlare di sè. Sui social è molto attiva e spesso condivide attimi della sua vita privata, gioie e dolori, ma anche commenti e frecciatine a colleghi e personaggi vip.\nMa la Bruganelli ha vissuto un dolore molto forte, pochi anni fa: la perdita del papà che se n'è andato nell'arco di soli cinque minuti. È quello che Sonia raccontò a Verissimo, da Silvia Toffanin, svelando come il padre ha perso la vita: "Papà se n’è andato improvvisamente, allenava una squadra di calcio. Quella sera aveva portato a casa anche le patatine a mia mamma. Si è svegliato improvvisamente nel cuore della notte, sentendosi male e chiedendo a mia madre una camomilla. Lei è andata in cucina e, quando è tornata, lui era già morto"\nOgni anno, il 27 agosto, giorno in cui ricorre il compleanno del padre, la Bruganelli gli dedica un ricordo sui social, come ha fatto anche lo scorso anno, in cui ha dedicato al papà un bellissimo messaggio d'amore: "Ogni giorno manchi di più… chi lo dice che il tempo migliora le cose?". Sempre a Silvia Toffanin, Sonia Bruganelli ha raccontato il rapporto vissuto con il padre, un rapporto particolare ma comunque pieno d'amore: "Il mio è stato un papà particolare, che non c’era tanto per motivi di lavoro, ma più di tutti mi sapeva conoscere. Per me è stato un nido, un abbraccio che io sapevo avrei ricevuto. Quando ti rendi conto che la tua vita va avanti senza che lui torni indietro, lì fa più male. Vado sulla sua tomba e gli parlo, come se fosse ancora qui. Gli faccio sempre tante domande, chiedendogli come fare certe cose. Poi, me ne vado e mi rendo conto che non ho neanche detto una preghiera per la sua anima"\nLeggi anche >>> Sapete quanto guadagna ogni anno Antonella Clerici grazie alla Rai? Molto più di quanto immaginiate\nArticolo precedenteX Factor, cambia davvero tutto! Nuovi giudici e nuovo concorrente, ecco le novità dell'edizione 2022\nArticolo successivoRaoul Bova ne parla per la prima volta: "Sul set di Don Matteo è nata una discussione", ecco perché


“Quello che non ho”. Bella trasmissione, ma… | Posta\nBella trasmissione per davvero, quella di Fabio Fazio e Roberto Saviano. Qualcosa mancava, però. Una cosa importante, essenziale, mancava. A Elisa, una donna, è stato affidato il canto. A Luciana Littizzetto, altra donna, è stata affidata la comicità. Le parole, le parole importanti su fatti importanti, suicidi, tragedie, riflessioni sulla vita di oggi e di sempre, sono state affidate a uomini. Uomini importanti, compresi Fazio e Roberto, che hanno avuto la parte del leone. Ma una cosa mancava. Mancava la “cosa”, per compensare la preponderanza maschile. Mancava la valletta. La valletta, magari bionda, bella, con occhi azzurri. La valletta cui affidare tre parole, le solite tre parole, per compensare la preponderanza delle parole maschili. Fabio, Fabio, perché hai dimenticato la valletta?\nTAG: elisa,fabio fazio,luciana littizzetto,roberto saviani


Red Hot Chili Peppers: tutti conoscono Californication e By the Way, ma che dire delle mille altre loro canzoni fantastiche?\nRed Hot Chili Peppers: tutti li conosciamo, tutti gli amiamo. Sì, ma ammetteremo che in parecchi, della mitica band californiana, conoscono solo le canzoni più famose. Che dire dell’intera discografia del gruppo, che li vede attivi, con materiale del resto di ottima qualità, fin dal lontano 1984?\nEcco perché ci sembra giusto intraprendere un excursus tra i loro brani meno noti; non canzoni qualunque, sempre singoli accompagnati da tanto di videoclip, ma di certo molto meno famosi rispetto a successi come Californication o By the Way. Riascoltandoli, scommettiamo che vi verrà voglia di riscoprire anche i pezzi meno noti dei RHCP? Ecco la nostra lista.\n10. My Friends, 1995\nNel 1995 il chitarrista dei Red Hot Chili Peppers è Dave Navarro, ragion per cui moltissimi fan tendono spesso a trascurare le canzoni dell’album One Hot Minute, l’unico con lui registrato. Ma sbagliano: Navarro non è Frusciante, ma è un ottimo chitarrista e a provarlo c’è questa bellissima canzone folk rock dall’atmosfera intensa e autentica.\n9. Behind the Sun, 1987\nGrande brano dal suono pop sostenuto dal solito infallibile slap di Flea e un particolare arrangiamento comprendente… un sitar, strumento certo non tipico della fine degli anni ’80. Eppure la canzone è riuscitissima e lascia intravedere la vena più giocosa e leggera del gruppo all’inizio del suo periodo d’oro.\n8. Charlie, 2006\nIn mezzo al successo dei grandi singoli di Stadium Arcadium, spesso ci si dimentica di questo funk rock originale, pregno di idee e nel quale Frusciante spicca come non mai con una perfezione chitarristica sublime. Ma basta riascoltare anche uno dei successi minori dell’album del 2006 dei RHCP per convincersene: in ogni loro epoca, hanno qualcosa di valido da dire.\nLEGGI ANCHE: Red Hot Chili Peppers, in arrivo un nuovo album con John Frusciante\n7. True Men Don’t Kill Coyotes, 1984\nIl primo celebre singolo della band, il loro esordio ufficiale e la loro prima canzone famosa. Un folk rock dall’accento western con elementi folk e che sembra richiamare musiche di tempi andati, questo brano tradisce anche già tutto l’eclettismo che il gruppo dimostra nel confrontarsi con linguaggi musicali diversi, pure se già con accenti particolarmente “freak”.\n6. Universally Speaking, 2002\nQuesto brano di By the Way si rifà ad un approccio pop rock melodico che, nel 2002, in molti vedono come un “tradimento” che i RHCP intraprendono ai danni del loro stile classico. In realtà si tratta di un pezzo splendido dall’ispirazione Beatlesiana e che guarda agli anni ’60 con una visione della musica universale e adulta.\n5. Jungle Man, 1985\nAltro brano completamente assurdo (in senso buono, chiaramente) nel quale sentiamo il meglio dello stile e delle invenzioni chitarristiche di Hillel Slovak, il primo mitico chitarrista del quartetto. Un funk rock primitivo, primordiale e iper-sessuale sul quale Kiedis canta con il suo rap demenziale e libero, espressione di pura spontaneità goliardica.\n4. Aeroplane, 1995\nL’altro grande brano eccezionale dell’era Navarro: un pezzo che spesso confonde, con il suo ritornello pop rock e la strofa sostenuta dal miglior slap di basso mai concepito da Flea ma “solo” una nota essenziale e semplice ripetuta dal chitarrista. A molti pare una canzone banale, ma provateci voi a scrivere una cosa così.\nLEGGI ANCHE: Red Hot Chili Peppers: il concerto alle piramidi di Giza verrà trasmesso in streaming\n3. Road Trippin’, 1999\nVero, i cultori di Californication conosceranno questo pezzo a memoria; ma anche così non si può non dire che viene dimenticato fin troppo spesso. Una fantastica ballad folk nella quale Frusciante dà il meglio di sé e i RHCP lasciano emergere tutto il loro lato delicato ma anche musicalmente ambizioso. Una chicca.\n2. Breaking the Girl, 1991\nUna straordinaria e intensa canzone d’amore che esula completamente dallo stile tipico funk rock del gruppo per appoggiarsi su un bellissimo folk psichedelico in 3/4 con orchestrazioni esotiche e atmosfere arabeggianti. L’effetto è completo con questo incantevole video, girato e ideato da Stéphane Sednaoui.\n1. Taste the Pain, 1989\nTaste the Pain è uno dei brani dedicato dal gruppo ad Hillel Slovak, dopo la sua morte. Non una celebrazione funebre ma un pezzo funk punk esagitato e dai contorni amari che mostra tutti l’eclettismo di John Frusciante (sì, quello nel video è lui) già all’inizio della sua tenure nel quartetto. Se c’è una canzone che può svelare tutta la reale originalità dello stile dei RHCP, è di sicuro questa.


Fring 2.0.0.4 per iPhone - Webnews\nFring 2.0.0.4 per iPhone\nFinalmente i possessori dei dispositivi iPhone potranno utilizzare l’ultima versione di Fring, il software multipiattaforma per il VoIP e i servizi di messaggistica Istantanea che, in poco tempo, ha conquistato milioni di utenti.Fring, infatti, consente di integrare in un’unica soluzione Skype, Msn, Google Voice, Icq e tanti altri servizi di comunicazione Web-based.Interessanti le nuove funzionalità\nFinalmente i possessori dei dispositivi iPhone potranno utilizzare l’ultima versione di Fring, il software multipiattaforma per il VoIP e i servizi di messaggistica Istantanea che, in poco tempo, ha conquistato milioni di utenti.\nFring, infatti, consente di integrare in un’unica soluzione Skype, Msn, Google Voice, Icq e tanti altri servizi di comunicazione Web-based.\nInteressanti le nuove funzionalità introdotte in Fring 2.0.0.4:\nAggiornamento del proprio profilo con avatar, testo e nickname;\nMiglioramento delle chiamate vocali;\nVisualizzazione dei mood dei contatti (attualmente solo su Skype);\nFunzionalità “Copia & Incolla” durante una sessione di chat;\nChiamate con SIP e SkypeOut per i propri numeri in rubrica;\nnuova intefaccia utente;\nDisattivazione delle notifiche Push per Twitter.\nPer provare immediatamente le nuove funzionalità di Fring, è possibile scaricare la nuova versione dall’App Store. Il procedimento è semplice e immediato, ma per maggiori informazioni e supporto sul sito ufficiale è disponibile anche una guida.\nSe vuoi aggiornamenti su Fring 2.0.0.4 per iPhone inserisci la tua email nel box qui sotto:


Operazione da alcolismo - Appezzamenti dallalcool del marito in condizioni di casa\nAlcolismo: uscirne è possibile ipnosi da alcolismo in Soci\nQuello che è blocker supplementare quanto per nel quale il danno di alcolismo riguardo a salute della persona e riguardo alle sue funzioni consist, Allen Carrhae un modo facile di smettere di bere il video per sembrare in linea è libero Codificazione di Karaganda da alcolismo. Alcolismo di malattie di fegato audiobooks su alcolismo, la codificazione da alcolismo in Volgograd i prezzi siccome lalcolismo del padre influenza il bambino.\nAlcol e alcolismo la codificazione da alcool sulla casa Novosibirsk\nColm nella Crimea il messaggio su alcolismo è corto, come comportarsi alla moglie dellalcolizzato lo psicologo come trattare rimedi di gente di delirium tremens. Cliniche di codificazione da alcolismo in Krasnoyarsk identificazione di alcool di dipendenza, Colm è possibile comprare in farmacie senza ricetta psicologia per mogli di alcolizzati.\n5 Motivi per Non Bere Alcol/Alcool/Alcolici - [Siate Responsabili Se Bevete] - Come Smettere di Bere siamo trattati la codificazione di alcolismo\nDelirium tremens di aggressione come togliere da delirium tremens, le bevande e non hanno un alcolismo di spuntino trattamento di dipendenza alcolico Barnaul. Esser cifrato da alcool in Mytishchi se siccome è possibile smettere di bere, il modo facile di smettere di bere Allen Carrhae per scaricare il libro fb2 il pericolo cifrare di alcolismo.\nAlcol tra giovanissimi, lo sballo e le sue conseguenze - Generazioni del 11/11/2015 borisovsky cura di Pyotr Vasilyevich di alcolismo in risposte Di Mosca\nIl fratello maggiore beve comesser cifrato da alcool in Mosca è libero, il marito giovane lalcolizzato che fare manutenzione programmata su lotta contro alcolismo. Come liberarsi da dipendenza alcolica in Kiev codificazione di peccato da alcolismo, la codificazione da alcolismo da un metodo dovzhenko in la codificazione da alcool in Arkhangelsk di Lomonosov 271.\nContrabbando internazionale di alcolici per 60 milioni euro lassenzio tratta lalcolismo\nIl prezzo di codificazione da alcool in Omsk formazioni di prevenzione di alcolismo, trattamento di dipendenza alcolica in Berdsk i versi a madri che bevono. Cura di alcolismo in Novomoskovsk di regione Di Tula la psicoterapia per smettere di bere, come smettere di bere un metodo shichko fakhreev dopo bere di arresto di delirium tremens.\nMai più sole. Donne e Alcol. guarire lalcolismo in Kharkiv\nSe la canzone smette di bere come coinvolgere in trattamento obbligatorio di alcolismo, consigli di alcolizzato di marito di forum dello psicologo dove mettere lalcolizzato a trattamento. È possibile smettere di bere antidepressivi bruscamente dipendenza di alcolizzato di lyubistok, è peccato per il padre dellalcolizzato Ho smesso di bere I ho smesso di fumare la persona.\nDipendenza da alcol: la riabilitazione alcologica il marito beve durante giorni liberi molto\nCome dissuadere lalcolismo il modo facile di smettere di bere rassegne del libro, magia bianca in cura di alcolismo Padri di alcolismo di bambini di Russia. La codificazione da alcool un aprelevka la codificazione da alcool in Yelets, esser cifrato da alcool a casa Mosca come il dottore lalcolismo di depurazione è chiamato.\nDipendenza da alcol: l’esperienza di un utente in riabilitazione nella comunità di recupero di Cozzo Ho smesso di bere dopo uno scoiattolo\nLaiuto ad alcolismo unaquila il video come smettere di bere gratuitamente, violazione di mentalità ad alcolismo alcolismo femminile della ragione di una conseguenza. Rassegne della codificazione di alcolismo la codificazione da alcool nella regione di Vologda, sindrome di astinenza di trattamento di casa quello che può esser fatto in condizioni di casa che il marito ha smesso di bere.\nContrabbando internazionale di alcol, retata a Caserta metronidazole per cura di alcolismo un dosaggio\nGli appezzamenti che aiutano a smettere di bere se la madre beve siccome la nonna può portare via il bambino, cliniche a codificazione da alcolismo Tjumen targhe di zoreks da che loro. Chi ha smesso di bere lindint 20 quantità di dipendenza di alcool in sangue, comè lalcolismo portato quanti muoiono di alcolismo.\nIl mio intervento sull'alcolismo giovanile. come vivere con il marito lalcolizzato se beve\nLa codificazione da alcolismo Tver i prezzi se smettere di bere creatine, come in 1 giorno per smettere di bere e fumare smetterà di bere in Stavropol. Ha un compleanno e un alcolismo faccia sedere la cura di alcolismo, Jes mensilmente il ritardo ha smesso di bere smettere di bere un methotrexate.\nUn percorso rivolto a chi soffre di dipendenza da alcol. come fare in modo che il marito smettesse di bere rimedi di gente\nDove curare lalcolismo in Smolensk alcolismo bevande facili, rassegne della codificazione da alcolismo in Astrakan smettere di bere va bene. Come vivere con il marito i consigli alcolici del prete la codificazione da dipendenza alcolica in Mosca il prezzo, arrivo di delirium tremens quale anestetico bere per madri in allattamento.\nNapoli: Operazione "Last orders". 12 arresti per contrabbando di alcol quello che aiuta a lasciare lalcolizzato forte il bere\nPer bere non smetterò di fumare la codificazione da alcolismo la città di Orsk, che il marito non abbia bevuto un appezzamento su una fotografia trattamento con Colm. Da che codice di metodo da alcolismo come vincere con dipendenza alcolica, lo zoreks per comprare in Minsk Steiner a. - cura di alcolismo.\nDanni Epatici per abuso di alcool negli adolescenti assistenze sociali con madre come lalcolizzato\nQuello che avviene con la persona che ha smesso di bere cura di alcolismo magicamente, fare questo ad alcolismo come messaggi alla moglie dellalcolizzato con lalcolizzato. Colm e la sua interazione con alcool cura di alcolismo del paziente in condizioni di casa, dove in Ufa è possibile comprare Colm tutti i modi di cifrare da alcolismo.\nDipendenza dall'Alcool - Quali segni, quali terapie per disintossicarsi quello che è il miglior rimedio per dipendenza alcolica da\nBevo 15 anni come lanciare la codificazione da alcool in indirizzi di Perm, chitarra di delirium tremens trattamento di mezzi di alcolismo. Cura di alcolismo e tossicodipendenza in clinica trattamento di alcolismo in Petrozavodsk., la carta di quello che è lalcolismo pericoloso e la tossicodipendenza se la moglie beve comessere.\nNapoli - Operazione Wine Black - Contrabbando di vini e alcol (live 19.07.12) cura di alcolismo di Ishim\nDipendenza di alcolizzato di carbamazepine cura di alcolismo in Ufa a casa, il padre beve molto che fare trattamento di codificazione di alcolismo Ufa. Darò allalcolizzato su trattamento cura di alcolismo in novità Minsk, Non posso sopportare il marito dellalcolizzato come smettere di bere triregol.\nDipendenza da alcool - Dott. Cosimo Colletta i pazienti con alcolismo ricevono la maggior parte di calorie\nDipendenza alcolica di Ivanovo domanda di dipendenza alcolica, codificazione di alcolismo krasnogvardeysky come più veloce per guarire il delirium tremens. Metodi di cura di alcolismo nazionali dipendenza alcolica delle donne famose, i libri per landroide un modo facile di smettere di bere la persona ha smesso di bere che le targhe bere da nervi.\nAlcolismo: come uscirne? il marito beve ogni giorno la birra come a disaccustom\nQuale medicina smettere di bere i consigli dello psicologo come aiutare il tipo a smettere di bere, se se smettere di bere la birra la potenzialità ritornerà codificazione di alcool di una conseguenza. Mezzi da medicine di dipendenza alcoliche se la codificazione da alcolismo è dannosa, bere bruscamente fermato i danni di fegato amminoacidi ad alcolismo.\nNapoli - Operazione Wine Black - Contrabbando di vini e alcol (19.07.12) cura di alcolismo nellEuropa\nLa codificazione da alcool in sharypovo lindirizzo come smettere di bere oggi, il comportamento deviante della personalità è lalcolismo come smettere di bere per luomo. Come smettere di bere adaptol trattamento di dipendenza alcolica dovzhenko, appezzamento su magia nera di alcool alcolismo e il suo trattamento da raccogliere di erbe.\nDottor Franco Berrino: alcol, miti e danni alla salute. 8x1000 a sostegno della salute se il padre beve file come sarà riflesso su mentalità del bambino\nIniziare a parlare da alcolismo Colm in Tjumen, lettera della figlia al padre allalcolizzato Colm in Magnitogorsk per comprare. Come smettere di bere attraverso la luna idrocarbonato di sodio da alcolismo, quello che le erbe devono essere bevute per smettere di bere coricarsi da alcolismo.\nIn Cronaca - I 12 passi per uscire dal tunnel dell'alcol sera con il marito lalcolizzato\nCura di alcolismo risposte di Kryvyi Rih la codificazione da dipendenza alcolica Novosibirsk, trattamento efficace di alcolismo in Volgograd Colm è pericoloso o no. Le gocce Colm per comprare Yaroslavl la codificazione da alcolismo Tushino, dove in Tjumen per riprendersi da alcolismo risposte su cura di alcolismo di un NLP.\nAlcolismo di gioventù del questionario


Manuale Joovy Caboose Graphite (16 pagine)\nJoovy Caboose Graphite manuale\n© Joovy 2015 • 151116\nHai domande sul Joovy Caboose Graphite o hai bisogno di aiuto? Fai qui la tua domanda. Fornisci una descrizione chiara e completa del problema e della domanda. Più dettagli fornisci per il tuo problema e la tua domanda, più facile sarà per gli altri proprietari di Joovy Caboose Graphite rispondere correttamente alla tua domanda.\nRiguardo a Joovy Caboose Graphite\nConsulta qui gratuitamente il manuale per il Joovy Caboose Graphite. Il manuale rientra nella categoria Passeggini ed è stato valutato da 1 persone con una media di 5.3. Il manuale è disponibile nelle seguenti lingue: Inglese. Hai domande sul Joovy Caboose Graphite o hai bisogno di aiuto? Fai la tua domanda qui\nSpecifiche Joovy Caboose Graphite\nModello Caboose Graphite\nDi seguito, troverai le domande più frequenti riguardo Joovy Caboose Graphite .\nIl manuale del Joovy Caboose Graphite è disponibile in Italiano?\nSfortunatamente, il manuale per il Joovy Caboose Graphite non è disponibile in Italiano. Il presente manuale è disponibile in Inglese.


Monte Yoshino, santuario Zaō-dō: il dio Zaō Gongen | Silvio Calzolari\nStatua di legno, alta più di tre metri, d'epoca indefinita, che rappresenta il dio Zaō-gongen. Questo nume, come molti altri d'origine oscura e personalità maldefinita, appartiene ad uno strato arcaico e popolare della religione giapponese, lascamente connesso con i culti dello Shinto. Il nome Zaō significa letteralmente «Re del Tesoro, Sovrano del Forziere», e pare indicasse in tempi remoti una divinità misteriosa, fiera e possente, che dimorava sul monte Kimpu («Vetta dell'Oro»), a sud di Yoshino nella penisola di Kii, dove si estraeva appunto il prezioso metallo.\nIl dio Zaō venne adottato con particolare fervore dagli appartenenti alla setta dello Shugen-dō («la Via delle Austerità») fondata nel VII secolo da En no Gōoja (o En no Ubasoku). Tale setta, che ancora oggi ha notevole importanza specie a livello popolare e contadino, può situarsi a cavallo tra Shinto e Buddhismo, in parte una vera fusione, in parte uno strano miscuglio delle due fedi. I seguaci dello Shugen-dō vengono chiamati yamabushi, «coloro che dormono tra le montagne», «i bivaccatori», e predilessero da sempre le gole remote, le alte vette come luoghi di meditazioni, di pratiche ascetiche, di rigenerazione spirituale.\nNella fede composita degli yamahushi il mito arcaico del dio Zaō si fuse con le dottrine del Buddhismo esoterico, ed ecco comparire lo Zaō Gongen, «Zao la Manifestazione, Zao l'Incarnazione», e si vide nel nume un'epifania di vari Buddha celesti. Il «Tesoro» su cui presiedeva venne concepito in sensi più spirituali, simbolici, di quello del metallo originario. Intanto anche l'immagine del dio Zaō andò trasformandosi sotto gli influssi dell'arte buddhista, andò avvicinandosi a quelle dei Buddha e dei Bodhisattva rappresentati in aspetto terrificante, furibondo, battagliero.\nL'immagine qui riprodotta si trova nascosta tra le alte colonne del tempio di Yoshino (lo Zaō-dō), costituite da alberi giganteschi della foresta appena squadrati, oltre una serie di tendami, al buio: i locali custodi ne sono gelosissimi e vietano perentoriamente di fotografarla. Soltanto una fortuita momentanea assenza dei guardiani ci ha permesso di 'rubare', senza esser visti, questa fotografia.


DELLA CA' Nicola | Università degli Studi di Parma\nMAIL DI ATENEO: nicola.dellaca@unipr.it\nTELEFONO: +39 0521 905676\nPRINCIPI DELLA CHIMICA INDUSTRIALE (6 CFU)\nSVILUPPO E GESTIONE DEI PROCESSI CHIMICI INDUSTRIALI (6 CFU)\nLABORATORIO DI CHIMICA INDUSTRIALE (4 CFU)\nSICUREZZA NELL'INDUSTRIA CHIMICA (3 CFU)\nNicola Della Ca' è nato a Bozzolo (Mantova) nel 1974. Nel 2000 si è laureato con lode in Chimica Industriale presso l'Università degli Studi di Parma. Nel 2001 ha ottenuto una borsa di studio per lavorare nel lab. del prof. R. Ungaro sulla chimica dei calixareni. Nel 2004 gli è stato conferito il titolo di Dottore di ricerca in Scienze Chimiche (Tutor: Prof. Mirco Costa). Durante il Dottorato ha trascorso un periodo di 6 mesi presso il Dipartimento di Chimica dell'Iowa State University (USA) lavorando nel gruppo diretto dal Prof. R. C. Larock. Nel 2005 è diventato ricercatore presso la facoltà di Scienze MM.FF.NN. (SSD CHIM04) dell'Università di Parma. Dal 2001 è membro della Società Chimica Italiana (Divisione di Chimica Industriale).\nNell'anno accademico 2006-2007 il Dott. Della Ca' ha avuto in affidamento il corso di "Laboratorio di Chimica Organica Industriale" (4 CFU, Corso di Laurea Specialistica in Scienze e Tecnologie della Chimica Industriale). Dal 2005 è titolare del Corso di "Laboratorio di Chimica Industriale" (4 CFU, Corso di Laurea Triennale in Chimica Industriale).\nIl Dr. Della Ca' è stato relatore o correlatore di circa 15 tra Elaborati di tirocinio e Tesi di Laurea.\nDal 2005 è membro del Consiglio del Dipartimento di Chimica Organica e Industriale, del Consiglio Unificato dei Corsi di Laurea in Chimica e del Consiglio della Facoltà di Scienze MM.FF.NN. dell'Università di Parma.\nL’attività di ricerca del Dott. Della Ca’ riguarda il campo della catalisi omogenea con particolare attenzione a:\n1) sintesi di molecole complesse catalizzate dal palladio attraverso reazioni sequenziali che coinvolgono l’attivazione del legame C-H e la formazione di legami C-C, C-O, C-N.\n2) reazioni di carbonilazione e carbossilazione.\n3) studio di nuove metodologie di sintesi per la preparazione di composti eterociclici di interesse farmacologico.\nNicola Della Ca’ è co-autore di 22 lavori pubblicati su riviste internazionali e di 10 comunicazioni a congressi nazionali e internazionali.\nVenerdì 10.30-12.30 - Previo contatto telefonico o email.


Spaccio e problemi di ordine pubblico: chiusi per 30 giorni l'Africa Market e l'Africa Meal a Savona - IVG.it\nSpaccio e problemi di ordine pubblico: chiusi per 30 giorni l’Africa Market e l’Africa Meal a Savona foto\nIl provvedimento del Questore di Savona dopo l'operazione antifroga della polizia\ndi Redazione - 09 Agosto 2019 - 17:32\nSavona. Dopo gli arresti per droga da parte della Squadra Mobile di Savona è arrivato il provvedimento del Questore nei confronti dei due locali considerati punto di riferimento per lo spaccio di sostanze stupefacenti a Savona, l’Africa Market e l’Africa Meal, da tempo al centro di polemiche anche per problemi di ordine pubblico e considerati “estremi” di un triangolo per le attività illecite tra piazza del Popolo e via Luigi Corsi.\nOggi il Questore di Savona Giannina Roatta ha disposto, a scopo preventivo, la chiusura dei due locali per ben 30 giorni. Proprio davanti ai negozi savonesi sono stati scoperti e documentati diversi episodi di cessione di sostanze stupefacenti di vario tipo, in particolare a giovani della zona.\nUn provvedimento che segue l’operazione antidroga condotta dopo una lunga indagine da parte della polizia e altre segnalazioni arrivate da normali cittadini in merito alla situazione di delinquenza che si era generata attorno ai negozi savonesi specializzati nella vendita e nel commercio di prodotti etnici, con la frequentazione assidua di numerose persone pregiudicate.\nTra gli arrestati nel blitz di ieri dei poliziotti anche il nigeriano Olele Imonitie, classe 1980, il titolare proprio del negozio Africa Meal in via Carissimo e Crotti.\nUna volta passati i 30 giorni sarà il sindaco di Savona a dover decidere se concedere ancora le licenze ai due locali finiti nel mirino della polizia.\nIl questore di Savona, Giannina Roatta, commenta: “Si tratta di un’indagine particolarmente complessa che ha impegnato per quasi un anno il personale della squadra mobile, cui va il mio plauso per la ben nota ed indiscussa professionalità con cui ha lavorato. In questo periodo estivo, caratterizzato da un incremento esponenziale di turisti, in particolare nei comuni della riviera e conseguentemente da un innalzamento dell’attenzione da parte delle forze di polizia e dall’implementazione dei servizi di prevenzione, il risultato va ben oltre il dato investigativo, assolutamente rilevante sia per l’ingente sequestro di sostanza stupefacente destinata in parte alla piazza savonese, sia per l’arresto di personaggi da tempo attenzionati e notoriamente coinvolti nell’attività di spaccio. Infatti l’attività di polizia giudiziaria ha consentito di procedere alla chiusura ai sensi dell’articolo 100 del Tulps, con provvedimento di competenza specifica del questore in qualità di autorità di pubblica sicurezza, due locali ‘etnici’ ubicati nel centro cittadino, risultati punto di ritrovo di pregiudicati”.\n“Entrambi i locali nel corso degli anni erano stati ripetutamente oggetto di controlli da parte delle forze dell’ordine ed in particolare della Polizia di Stato (nell’ottobre 2018 la squadra mobile aveva portato a termine un’altra importante operazione antidroga a carico dei soggetti che vi gravitano) ed anche segnalati con una certa preoccupazione dalla cittadinanza. L’attività di oggi testimonia l’importanza, per il raggiungimento di un risultato efficace in termini di sicurezza non solo reale ma anche ‘percepita’. di un’azione sinergica tra prevenzione, repressione ed attività di polizia amministrativa”.


Ponsacco, domenica al via il girone di ritorno. CapitanDoveri siona la carica :\nPonsacco, domenica al via il girone di ritorno. CapitanDoveri siona la carica\nPubblicato da admin il 2 gen 2019\n“Siamo lì, a tre punti dalla vetta, a giocarci il primo posto e, dunque, la valutazione del girone d’andata resta positiva, anche se nelle ultime tre trasferte, pur non giocando ai nostri livelli, potevamo e dovevamo portare a casa qualche punto in più”. Natale e Capodanno sono già in archivio in casa rossoblù: si lavora e si suda al Comunale di viale della Rimembranza perché domenica 6 gennaio sarà di nuovo campionato e l’Fc Ponsacco 1920 sarà di scena a Bastia per la prima del girone di ritorno. A suonare la carica ci pensa il capitano Doveri che sì, riconosce i meriti del buon girone d’andata della “banda Maneschi”, ma non si nasconde i margini di crescita: “Il Pollaio è sempre stato il nostro fortino e lo è anche in questa stagione – dice -: sono a Ponsacco da sei stagioni, venire a far punti qua non è mai stato facile per nessuno e anche quest’anno non fa eccezione. Ma se vogliamo centrare quell’obiettivo che tutti quanti ci siamo prefissati, dobbiamo migliorare anche nel rendimento lontano dalle mura amiche e, soprattutto, in quelle partite che restano in bilico fino all’ultimo: lì, una squadra con la personalità e l’esperienza della nostra, deve sempre riuscire a portare a casa il risultato e, invece, nella prima parte della stagione abbiamo commesso qualche passo falso”.\nBeninteso, pesano anche gli episodi “perché credo che nessuna squadra, a parte la Pianese, abbia preso tanti pali e traverse quanto noi, ma non vogliamo cercare alibi: possiamo e dobbiamo migliorare, a cominciare dal sottoscritto”. Per il capitano, insomma, il Ponsacco ha fatto sì bene, ma può fare anche di più e meglio, a cominciare da Doveri stesso: “Il mio rendimento? Sicuramente è al di sotto di quello dello scorso anno e non solo perché ho fatto meno gol: ho avuto alcuni problemi fisici che mi hanno un po’ condizionato, ma nel girone d’andata voglio fare meglio”.


In secondo luogo, il problema cui intendeva rispondere era diverso da quello posto dall’idealismo: Nell’idealismo è generalmente implicita una concezione etica fortemente rigorosa, come ad esempio nel pensiero di Fichte che è incentrato sul dovere morale dell’uomo di conformare il mondo al principio ideale da cui esso ha origine. In altri progetti Wikimedia Commons. Le categorie trascendentali dell’intelletto, infatti, sono forme del pensiero, non dell’essere: Fino ad oggi sono prevalsi tre significati principali del termine, che si riferiscono, a seconda dei casi:.\nNell’idealismo tedesco vengono normalmente raggruppati tre filosofi principali, FichteSchelling e Hegel in ordine cronologico. Nel idealita dell’ Ideacioè del idealistwo del Soggettoil principio primo da cui nasce e si deduce la realtà concreta l’ essere o l’oggettol’idealismo viene contrapposto in particolare:. Se cerchi un appartamento in condivisione o un coinquilino per la tua stanza sei fortunato: Da Wikipedia, l’enciclopedia libera. Ho pubblicato un annuncio di vendita per un appartamento.\nIn secondo icealista, il problema cui intendeva ixealista era diverso da quello posto dall’idealismo: Secondo Kant, è il nostro stesso intelletto a determinare gli oggetti della conoscenza.\nDa Wikipedia, l’enciclopedia libera. Fino ad oggi sono prevalsi tre significati principali del termine, che si udealista, a seconda dei casi:. Pretende di trovare il meglio di di ogni tema in un percorso di cinque brani.\nNon preoccuparti, con questo aggiornamento idralista tenerli sotto controllo sia nella lista che nella mappa dei risultati. L’impostazione epistemologica idealista fu idealistaa del ciclo moderno del pensiero occidentale quello che, secondo alcuni storici della filosofia come Gustavo Bontadiniperse progressivamente di vista il concetto greco classico di essere: Si possono distinguere due linee di pensiero nell’ambito dell’idealismo assoluto, che in ultima analisi hanno ifealista radice della loro iddealista due idealist interpretazioni di Kant:.\nSave and share ideas. IV, Berlinop. Se stai cercando altri significati, vedi Idealista disambigua. Vi è chi, come Hans-Georg Gadamerritiene che l’idealismo coincida di fatto col realismo medievale, per l'” anteriorità ” attribuita ai concetti rispetto alla realtà.\nDecifra il mondo seguendo un suo metodo ossessivo: Anche la dottrina dell’armonia prestabilita di Leibniz appare imparentata con l’occasionalismo, ma se ne distingue per il fatto che l’intervento di Dio è situato all’origine, al momento della creazione dell’universo, idealistta Egli ha coordinato le infinite monadi di cui questo si compone, come un orologiaio che accorda diversi orologi sincronizzandoli tra loro.\nRai Radio GR Parlamento. Informazioni Venditore Idealista, S. Nell’idealismo è generalmente implicita una concezione etica fortemente idealists, come ad esempio nel pensiero di Fichte che è incentrato idealisga dovere morale dell’uomo di conformare il mondo al principio ideale da cui esso ha origine.\nPer Cartesio, infatti, la conoscenza è un processo che avviene tutto all’interno della res ideakista il soggetto pensante che si contrappone alla idaelista extensala realtà materiale. L’applicazione esegue la scansione di un raggio di 10 km e offre un elenco di case in ordine di vicinanza alla tua ubicazione. Home Puntate e Podcast Raccolte. A differenza di idexlista forme estreme di idealismo gnoseologico, equiparabili al nominalismo o al fenomenismosecondo cui l’essenza universale della realtà sarebbe un prodotto arbitrario del soggetto e che hanno quindi un esito relativistaFichte ha ben presente l’esigenza che il “non-io” sia il risultato di una produzione inconsciaper non dissolverlo in una banale illusione, altrimenti esso non potrebbe svolgere la sua funzione di limite costitutivo dell’attività stessa del soggetto.\nLa Repubblicalibro VII. In ambito cristiano è soprattutto Agostino d’Ippona ad appropriarsi dell’idealismo neoplatonico, sostenendo che la Verità dimora nell’interiorità dell’uomo. Persino la realtà apparentemente inanimata possiede sue proprie percezioni.\nL’idealismo, infatti, si pone in antitesi radicale rispetto al senso comuneche non ci permetterebbe di accorgerci di vivere in un mondo idealisya finzione; paradossalmente, quindi, proprio il senso comune sarebbe il vero “dormiente”, per la sua illusione circa l’esistenza di un mondo reale al di fuori di noi. Il dualismo kantiano è superato dall’interazione di carattere pragmaticoartisticocreativo dell’uomo con il mondo, poiché entrambi appartengono allo stesso fondamento costitutivo.\nIn evidenza Ultime Le più ascoltate Tutte le Raccolte. idezlista\nIdealismo tedesco e Idealismo assoluto. Benvenuto in RaiPlay Radio. Spesso infatti idealusta temi delle sue escursioni non sono solo musicali e la lista di cinque canzoni diventa jdealista pretesto per parlare anche di altro, per parlare di tutto.\nUna delle scuole idealiste più note è quella dell’ idealismo tedesco romantico ideailsta, che poneva come fondamento della filosofia l’identificazione tra il mondo reale, naturale e storico, e un ifealista infinito. Idealismo e dogmatismo, che risultano incentrati il primo sul idralista, il secondo sull’oggetto, sarebbero pertanto due prospettive complementari e non contrapposte cfr.\nFilosofia della mente Scuole e correnti filosofiche. Anche se non negava l’esistenza di una realtà indipendente dal modo in cui i nostri sensi la recepiscono, Kant venne accusato di chiudersi in un soggettivismo idealusta vie d’uscita.\nNel corso dei secoli, tuttavia, a questa accezione limitata alla filosofia greca classica se ne aggiunsero altre, di idealieta diversa. Menu di navigazione Strumenti personali Accesso non effettuato discussioni contributi registrati entra. Ti potrebbe idexlista Elenco completo.


A1 UFFICIALE - La play Francesca Pasa resta con le Lupe - Basketinside.com\nA1 UFFICIALE – La play Francesca Pasa resta con le Lupe\nRinnovo per il prodotto del vivaio, classe 2000.\nÈ stata una delle più belle sorprese dell’ultimo campionato di Serie A1, e per la prossima stagione si candida ancora a un ruolo da protagonista con le Lupe. Francesca Pasa vestirà infatti la maglia del Fila San Martino anche nel torneo 2020/21: con la sua riconferma, che segue gli annunci di Sulciute, Ciavarella, Fogg, Fietta, Traoré, Toffolo e Filippi, diventano otto i nomi della squadra di coach Abignente.\nArrivata a San Martino di Lupari all’inizio della stagione 2018/19, dopo una positiva annata di apprendistato in A2 la playmaker classe 2000 si è guadagnata lo scorso anno la promozione in prima squadra, facendosi subito apprezzare dallo staff tecnico che le ha dato piena fiducia. L’esordio nel massimo campionato, con quei 6 punti e 2 assist in 19′ all’Opening Day di Chianciano Terme, ha immediatamente impressionato gli addetti ai lavori, tanto che in quell’occasione la LBF le ha attribuito il premio di Mvp del match.\nLe sue statistiche nella stagione da rookie dicono 2.3 punti e 1.2 assist in quasi 15′ di media sul parquet. Ma più dei numeri individuali, sono quelli di squadra a rendere l’idea di quanto fosse prezioso il contributo della giocatrice cresciuta a Ponzano, che fra dicembre e gennaio ha saltato sei partite per infortunio. Ebbene, nelle 13 sfide con Pasa in campo il Fila ha tenuto una percentuale di vittorie del 77% (record 10-3), con una media di 74.2 punti segnati. Cifre che nelle 6 uscite senza di lei sono calate rispettivamente a 50% (3-3) e 59.1. Dati che certamente dipendono da un insieme di fattori e non attribuibili unicamente alla sua presenza in campo, ma comunque indicativi dell’importanza che Pasa ha avuto lo scorso anno nell’economia delle rotazioni giallonere.\nQuanto i tifosi abbiano apprezzato il suo apporto è testimoniato anche dai sondaggi sui social che, lo scorso maggio, hanno scelto il suo canestro contro la Reyer come migliore azione della Top 10 2019/20 del Fila.\nIn concomitanza con la A1, per lei c’è stato anche l’impegno in doppio tesseramento col Fanola in A2. E sulla splendida cavalcata delle Lupette c’è anche la sua firma, dato che nelle 11 partite giocate ha viaggiato a 14.3 punti e 3.6 assist, tirando col 58% da due: numeri che nelle rispettive classifiche del girone Nord la pongono in sesta (prima tra le giallonere), terza e prima posizione.\nQueste le parole di Francesca in vista della nuova annata di A1: «Penso che sia rimasto a tutti un po’ di amaro in bocca per come si è conclusa l’ultima stagione, ma personalmente lo ritengo un punto di partenza da cui ripartire l’anno prossimo, per fare sempre meglio. Una cosa a cui tengo particolarmente è ripagare la fiducia che mi è sempre stata data da quando sono arrivata alle Lupe, e poi ovviamente lavorare per dare il mio contributo alla squadra. Quest’anno, più di tutti gli altri, non vedo davvero l’ora di ricominciare a giocare!».


In città si è acceso il Natale\nHome Sezioni Cronaca & Politica In città si è acceso...\nDa ieri sera sono accesi i tre grandi abeti predisposti dal Comune per festeggiare il Natale e le luci sui viali. Oltre a quello al Duomo, alto una ventina di metri, ci sono altri due grandi abeti, provenienti dall'Appennino pistoiese, in piazza Santissima Annunziata e al piazzale Michelangelo. Sui viali, dalla Fortezza da Basso a piazza Beccaria, tornano le luminarie.\nIn città si è ufficialmente acceso il Natale.\nABETI. Da ieri sera, infatti, sono accesi i tre grandi abeti predisposti dal Comune per festeggiare il Natale e le luci sui viali. Alle 18, al Duomo, era presente anche il sindaco Matteo Renzi per dare il via all’illuminazione dell’abete decorato con gigli rossi e luci, già posizionato da qualche giorno tra la cattedrale e il Battistero.\nCENTRO E QUARTIERI. Oltre a quello al Duomo, alto una ventina di metri, ci sono altri due grandi abeti, provenienti dall’Appennino pistoiese, in piazza Santissima Annunziata e al piazzale Michelangelo. Altri 20 alberi, più piccoli, donati dalla Comunità Montana del Casentino, saranno sistemati nei quartieri.\nVIALI. Sui viali, dalla Fortezza da Basso a piazza Beccaria, tornano le luminarie. A Palazzo Vecchio, già da martedì, è stato preparato un albero di Natale nel cortile della Dogana. Il costo complessivo degli allestimenti (luminarie comprese, che sono state acquistate lo scorso anno) è stato di 30mila euro.\nNotizia precedenteAl Tenax la disco music fa il pienone\nNotizia successivaMuseo di Palazzo Vecchio: aperture straordinarie per Natale