Come studiare tante pagine in poco tempo - come studiare tante pagine in\nCome studiare tante pagine in poco tempo\nCome memorizzare velocemente: 7 trucchi per studiare in fretta. Studiare tante pagine in poco tempo e memorizzare in un batter di ciglia è il sogno di ogni studente. Lo sanno tutti: studiare in fretta è il primo passo verso a libertà! Il problema però è che non basta capire (che è comunque sempre il primo passo da effettuare!), ma a volte occore anche imparare qualcosa a memoria Puoi velocizzare la lettura, moltiplicando per 3, 4 o anche più volte la tua velocità di lettura. Questo vuol dire che se per leggere 100 pagine ci mettessi 10 ore, dopo un corso di lettura veloce ce ne metteresti 3 (massimo 4) Come studiare 50 pagine in poco tempo. Devi memorizzare 50 pagine in un giorno e non sai come fare? Probabilmente se sei arrivato il giorno prima della verifica e non hai ancora studiato niente sei nei casini fino al collo.Studiare bene e velocemente non è facile, quindi per salvarti probabilmente hai digitato su internet come studiare 50 pagine in un giorno sperando che il magico mondo.\nCome studiare velocemente: 7 modi per memorizzare in poco\nSpesso ci si trova davanti a libroni di 1000 pagine da studiare a fronte di poco tempo a disposizione. Ecco le tecniche per memorizzare velocemente. Cosa imparerai\nuti, farne 15 di pausa e dedicare gli ultimi 5 a ripassare quello che hai studiato poco prima. 40\nCOME STUDIARE VELOCEMENTE. Per riuscire a studiare velocemente e bene non esistono trucchi o scorciatoie. Puoi migliorare il tuo metodo di studio, velocizzare la tua lettura, ma la vera soluzione per studiare in modo rapido è allenare la tua memoria, per memorizzare velocemente quello che studi.Capita a tutti, infatti, di aver poco tempo per studiare per un'interrogazione o un compito in.\nuno dei modi migliori per non riuscire a studiare quello che devi, nel tempo che hai a disposizione, è non suddividere il tempo in modo mirato. Rischi così di dedicare magari 4 ore alle prime 10 pagine, imparandole per filo e per segno, accorgendoti solo troppo tardi di non aver più energie (né tempo) a disposizione per tutte le altre 40 pagine che dovevi studiare\nNo, ho mentito: quello che mi chiedono davvero è qualche trucchetto per studiare male e senza perderci troppo tempo! Certo non sono così spudorati, ma la sostanza non cambia: Andrea, tra 3 giorni ho un esame universitario e devo memorizzare 1.600 pagine, come posso fare: il tuo metodo di studio può aiutarmi?\nnon puoi studiare così tante pagine in così poco tempo, spezza. Poche pagine alla volta, magari 10,non di più, se no poi ti scorderesti tutto, se hai interrogazione o verifica mi sa che dovevi persarci un pò prim\nPer prima cosa bisogna concentrarsi, soprattutto se si hanno da studiare molte pagine in poco tempo. Un buon modo per non distrarsi è ascoltare la musica. Scegliere una playlist che accompagni lo.. Alle volte, lo studio che viene propinato a scuola può sembrare tedioso, lento e ripetitivo, pertanto, in questo articolo scoprirete come memorizzare capitolo di circa 40 pagine in 1 ora. Studiare così tante pagine in così poco tempo potrebbe sembrare impossibile, ma in questo articolo vedremo cosa e come fare per rendere il tutto non un'utopia, ma qualcosa di concreto e reale Ma non fare come tutti, otto ore al giorno a rincoglionire sui libri senza fare un cazzo, per poi lamentarti che l'università è dura e che hai poco tempo. Il tempo c'è, lo stai solo buttando nel cesso. 1. Studia come un maniaco. Se vuoi studiare tanto e in poco tempo studia come un maniaco sessuale pensa alla sua vittima Studiare velocemente tante pagine è questione di passaggi. Quando vuoi studiare velocemente tante pagine e te le vuoi ricordare bene in tempi stretti (probabilmente hai l'interrogazione, il compito, l'esame che si avvicina) c'è una sola cosa da fare che è eliminare passaggi. In pratica più studi in fretta più ricordi Ogni 20 minuti di studio, fai un elenco dei punti che desideri ricordare e ripassali per 5 minuti. Al termine della giornata (prima di andare a dormire), ripassa l'elenco dei punti chiave per 5 minuti. Dopo 3 giorni, ripassa per l'ultima volta l'elenco dei punti chiave per 5 minuti\nSicuramente preferisci dedicare il tuo tempo libero ad altre cose anziché studiare solamente. Quando i compiti sono tanti, potresti avere difficoltà ad applicarti efficacemente. Tuttavia, mantenendo la concentrazione, organizzandoti, procurandoti tutto l'occorrente e rimanendo motivato, puoi completarli in tempo e passare ad attività più divertenti ed entusiasmanti Come studiare tante pagine in poco tempo: Il Metodo in 7 Step . PICCOLA E VELOCE PREMESSA: Questo metodo non va seguito DOPO che ti sei sciroppato tutti i materiali che hai e che hai letto e riletto mille volte il libro, cercando di ripeterlo e ficcarlo dritto nella tua testa. Questo metodo devi seguirlo PRIMA di studiare il tutto Come studiare tante pagine in poco tempo Ecco tutto quello che c'è da sapere su come studiare tante pagine in poco tempo 19 Dicembre 2018 Ultimo aggiornamento: 19 Dicembre 2018 alle 16.46 * Leggi scrivendo una domanda a fianco di ogni riga del testo, in modalità veloce: una delle 5w (why/what/where/who/when) e la parola chiave. * Finita la pagina, rispondi alle domande a voce e per ogni risposta scegli una parola chiave * Scrivi l..\nCome è possibile studiare (bene) 100 pagine in un giorno\nCome studiare se hai poco tempo e tanti libri davanti: i trucchi per memorizzare e portarti a casa un voto alto. Hai un esame o un'interrogazione a breve e sei ancora in alto mare Anche a te capita di studiare 20/30 pagine al giorno e nemmeno così bene? In questo video ti mostro come puoi arrivare a studiare 240 pagine al giorno, compr..\nCome studiare 50 pagine in un giorno: il metodo veloc\nAndando avanti,e studiando giorno per giorno (20 pagine non te le daranno mai il giorno prima per il giorno dopo, non sono così bastardi, anche se ti dovesse capitare il professore...beh allora peggio per te) vedrai che mano a mano ci fai la mano, e ripetere più volte i concetti aiuterà la tua memoria pigra ;) te lo dice una che per imparare una poesia ci metteva i mesi, e adesso, senza.\nHai difficoltà nello studiare tante pagine in poco tempo? Noi di Skuola.net ti indichiamo la giusta tecnica di studio per memorizzare più di 200 pagine in un'ora\nCome studiare bene e in fretta: che tu sia alle elementari, alle medie, alle superiori o all'università, ecco i nostri 8 consigli per studiare bene (e velocemente\nuti: ll metodo 1. Datti uno scopo chiaro (meno di\nuti ti renderà più semplice assimilare le informazioni\nCome memorizzare 150 pagine in 40 minuti Studenti\nCome studiare bene e velocemente: i migliori metodi testati in laboratorio per memorizzare con profitto.. Chi studia tanto impara poco, ma chi studia poco impara niente. Proverbio. Imparare a studiare bene dovrebbe essere la prima abilità insegnata a scuola, poiché tutti bene o male siamo passati, o stiamo ancora passando, per un percorso scolastico tradizionale, di conseguenza tutti ci.\nConsigli su come studiare e memorizzare 50 pagine o più nei giorni prima di un esame o di un esonero: il metodo di studio semplice, veloce ed efficace\nCome studiare in poco tempo, tutto e senza ansia: 3 regole di base. Se ora sei su questa pagina, come è successo a me, non hai un metodo di studio efficace abbastanza. Sogni di studiare meglio, in meno tempo e senza ansia\nSearch for Patient Pop Reviews info. Research & compare results on Alot.com online today. Find all the information you need for Patient Pop Reviews online on Alot.com. Search now Ma come studiare tante pagine in poco tempo? I migliori metodi per studiare e memorizzare non possono prescindere da una buona dose di studio, necessitano però anche della possibilità di prendersi cura di se stessi. Studiare, e soprattutto farlo velocemente, può portare una mole di stress non indifferente #GenioPodCast #Genioin21Giorni #MassimoDeDonno #GenioTV #Risultati #RisultatiGeniali #CorsoGenioin21Giorni #Metododistudiopersonalizzato =====..\nCome studiare 240 pagine al giorno memorizzando tutt\nCome studiare tante pagine in poco tempo: pre-lettura ed evidenziatura Tra i metodi più efficaci per studiare e memorizzare velocemente figura quello che prevede una rapida lettura dell'indice del libro per familiarizzare con la materia e gli argomenti affrontati Come studiare in poco tempo: 5 consigli da seguire. 8 Aprile 2019 Commenti disabilitati su Come studiare in poco tempo: 5 consigli da seguire Studiare a Matera Like. È successo a tutti e per i motivi più disparati. Arrivare a prepararsi all'ultimo momento utile per un'esame o un'interrogazione non è niente di grave e soprattutto niente che non possa essere risolto facilmente\nVideo: Come studiare velocemente: memorizzare in 30 minuti\nCome studiare 50 pagine in un giorno anche se pensi che\nUsa la tecnica del pomodoro. Old but gold, la tecnica del pomodoro la usano in tenti, spesso anche in contesti lavorativi ma è efficace anche se devi studiare tante pagine in poco tempo\nTi permette di capire come studiare tante pagine in poco tempo. È più veloce da fare, rispetto ai riassunti. Gli Schemi a Cascata vanno fatti uguali per ogni facoltà universitaria? Tanti studenti ci chiedono come fare gli Schemi a Cascata per Medicina, per diritto, per ingegneria, per architettura, per storia etc. etc\n19-mar-2020 - Metodi per studiare a perfezione, in poco tempo e senza ansia. Qui trovi tutti i metodi e le tecniche che funzionano subito\nSoprattutto se siete a giurisprudenza: come fate a memorizzare centinaia di pagine in modo da non arrivare esauriti all'esame?! Insomma...tempi, modi, numero di pagine...qual è il vostro metodo 1. Diluisci nel tempo. Comprimere tutto quello che c'è da imparare in una lunga e snervante sessione di 10 ore di studio non darà risultati grandiosi. Piuttosto, meglio dividere il malloppo di pagine da studiare in porzioni più piccole, per esempio 20 brevi sessioni da 30 minuti ciascuna, distribuite nell'arco di una o più settimane Il tempo che hai a disposizione al giorno per studiare; Gli imprevisti. Partiamo dal primo fattore. Il primo fattore: il tempo che hai a disposizione per studiare. Mettiamo caso che tu in base alla tabella di marcia devi studiare 30 pagine al giorno per 30 giorni\nI trucchi per studiare più velocemente a scuola o all'università, il metodo di studio per memorizzare in fretta molte pagine Studiare velocemente, diciamolo, è il sogno di tutti.Specie quando hai tanti compiti, poco tempo e troppa voglia di trascorrere il proprio tempo libero in mille modi ma non stando chino sui libri In questo articolo parlo di come studiare velocemente e bene con 2 tipi. Studiare geografia può essere difficile, perché ci sono tanti nomi da memorizzare e soprattutto, se non ti piace, può essere un'impresa noiosa. Però se ti avvicini a questa materia nel modo giusto, siamo sicuri che ti piacerà Come studiare un libro:molte volte semplicemente la forma, per come è stato scritto, e tante altre variabili, possono influire sull'atteggiamento che hai riguardo lo studio, l' impatto emotivo può essere negativo (del tipo: che mattone!) oppure positivo perché scritto in caratteri ben leggili e con una struttura snella\nTra i tanti consigli utili da poter mettere in atto però ce ne sono anche tanti altri. o dopo aver ripetuto almeno una decina di pagine. studiare in modo efficace e in poco tempo è possibile, ma per riuscirci occorre senza dubbio concentrarci e saper spartire bene il tempo che si ha a disposizione. efficaciamente. Post navigation Quando io studiavo, avevo l'affitto da pagare e le bollette da pagare, e lavoravo per permettermi di vivere fuori e in automatico il tempo che avevo da dedicare allo studio era davvero poco. Ho dovuto per forza sviluppare un metodo di studio efficace che mi permettesse di preparare l'esame anche in meno di 7 giorni Entriamo nel vivo del nostro post e passiamo ad analizzare qualche tecnica efficace per memorizzare velocemente e allo stesso tempo per migliorare la qualità dell'apprendimento. Tantissimi studenti universitari, all'approssimarsi della data fatidica di un esame, sono soliti domandarsi come studiare tante pagine in poco tempo Preparare esame in una settimana, missione possibile! Se sei qui significa che vuoi capire come preparare il tuo esame universitario in una settimana. Non sempre abbiamo la possibilità di studiare settimane intere per preparare in maniera minuziosa il nostro esame e, per questo motivo, imparare una tecnica che ti aiuti a dare il meglio di te [\nQualcuno ha un buon metodo di studio per studiare tante pagine in poco tempo? Fai una domanda. 4 Utilit. Se sai come sottolineare un libro hai in mano la chiave per essere uno studente Ninja. Vediamo quindi quali sono i passi fondamentali di quest'arte e come possono semplificarti le lunghe ore passate sui libri Poco tempo a disposizione e tante pagine da memorizzare prima del 'fatidico esame': è una condizione piuttosto nota a chi frequenta l'università. Anche il più diligente e organizzato studente prima o poi si ritrova a dover trascorrere intere notti a studiare; d'altronde il tempo è tiranno per tutti e non fa sconti a nessuno Tieniti sempre largo, in base al tempo che hai: considera che ci saranno giorni in cui potresti stare poco bene, essere stanco o avere un imprevisto, quindi se hai fissato un obiettivo di 100 pagine in 5 giorni vedi di prevederne almeno 25 al giorno, e non 20, così da poter essere protetto nel caso in cui dovessi fare tardi una sera e svegliarti senza voglia di studiare\nScrivere una tesi in poco tempo: ecco i consigli utili per riuscirci. 15 Novembre 2018 Commenti disabilitati su Scrivere una tesi in poco tempo: ecco i consigli utili per riuscirci Studiare a Campobasso 2. Scrivere una tesi in poco tempo è il sogno di tutti gli studenti universitari in procinto di raggiungere il traguardo più grande.. La tesi è un momento importante nella vita di uno. Come studiare in poco tempo e raggiungere i tuoi risultati. 22 Giugno 2019 Commenti disabilitati su Come studiare in poco tempo e raggiungere i tuoi risultati Studiare a Padova 1. Il sogno di tutti gli studenti è scoprire come studiare in poco tempo senza penalizzare la qualità dell'apprendimento Studiare 200 pagine in meno di un'ora? Ecco la tecnica risolutiva - Può capitare di dover recuperare last minute diversi argomenti per preparare un esame all'università o un'interrogazione\ncome studiare tante pagine in poco tempo? Yahoo Answer\nStudiare Excel nel minor tempo possibile. Ora che conosci gli argomenti base di Excel e la giusta sequenza di apprendimento, vediamo come puoi imparare nel minor tempo possibile. Come ho scritto più volte, il modo più facile e veloce per imparare Excel è con un corso excel online Questo è il metodo che ho usato diverse volte per passare gli esami avendo poco tempo per la preparazione.. Non è detto che sia il metodo migliore per imparare le cose, soprattutto se la materia ti interessa e la vuoi approfondire come si deve, ma funziona bene quando l'obiettivo è appunto passare l'esame e hai poco tempo a disposizione\nCome studiare molte pagine in poco tempo Viva la Scuol\nFino a 400 pagine/ora, quando studiavo all'università. Ho imparato a non leggerle, nel senso di non ascoltare mentalmente il suono di ogni singola parola. E sono stati gli esami migliori, con i voti più alti e preparati in meno tempo. Però erano t.. Come andare bene a scuola: la nostra ricetta. Bene bando alle ciance, cominciamo con i contenuti più succulenti. Come ti dicevo, se ti stai domandando come andare bene a scuola sei nel posto giusto.. I consigli che troverai qui sono indipendenti dall'indirizzo di studi: liceo, tecnico, professionale; saranno tecniche che ti rivoluzioneranno lo studio Come studiare velocemente. Sei arrivato a pochi giorni dall'interrogazione, oppure l'insegnante ha fissato un compito in classe a sorpresa. Peggio: tra poco hai l'esame di maturità e ti sembra di aver rimosso quanto studiato in 9 mesi di scuola. Niente panico Come faccio a studiare 3 materie in poco tempo!! 19 luglio 2004 alle e ci metto tanto interesse, e il gioco è fatto, letto una volta sono a posto! poi sfoglio il libro, leggo frasi a caso e se c'è qualcosa che non ricordo rileggo il capitolo, quello è il trucco e se arrivi prima alle pagine nel piano di studi, prosegui,.\nCome Memorizzare un capitolo di 40 pagine in 1 ora Viva\nE facendole tutte insieme, nel modo sbagliato, alla fine si ritrova a studiare per ore concludendo veramente poco. E quindi arriva alla sera con la sensazione di non aver perso solo tempo e sotto esame ha continuamente vuoti di memoria, con la perenne sensazione di non ricordare nulla\nCome studiare tante pagine in poco tempo: 5 esercizi - Studentvill . è possibile studiare 100 pagine al giorno per 3 giorni? :) quindi fai 20 pagine circa e di queste pagine fatti su un foglio le informazioni principali ; 900 pag / 20 giorni= 45 pagine al giorno. a questo punto sai quante pagine devi studiare al giorno,. 13/05/2006, 20:54\nPer studiare bene, Questa pagina è stata letta 78 257 volte Sì, è possibile studiare 30 pagine al giorno, Studiare il libro di diritto commerciale in un mese : si può fare o è troppo poco il tempo. studiare mattoni da 1000 pagine in 1 giorno è Invece che studiare 4 ore al giorno, calcola che domani ho interrogazione di diritto e biologia\n11 segreti per studiare in un'ora quello che studieresti\nstudiare tanto in poco tempo? 10 pnt al migliore? e comunque sia spero per te che in tutto questo tempo qualcuna di quelle 190 pagine tele sei studiate!! 0 0. Pappareale P. 1 decade ago. scriviqualk bigliettino coi punti c hiave x il resto studia. 0 0. Anonymous Come studiare diritto privato con le mnemotecniche: metodo alternativo 1. Abbiamo visto come studiare diritto privato costruendo un elaborato palazzo della memoria. Se guardo il Roppo, o il Trimarchi, o il Torrente - Schlesinger o qualunque altro manuale di diritto privato, già mi immagino le dimensioni che il palazzo prenderà\nCome studiare velocemente tante pagine senza blocchi e\nper esempio 1000 pagine con un tempo di studio che equivale a 10 giorni. Il semplice calcolo che viene fatto è 1000/10 = 100 pagine al giorno di studio per preparare l'esame. A questo punto lo studente medio pensa di riuscire ad organizzare il lavoro perché nella sua testa in un'ora studia 20 pagine, studia almeno 5 ore al giorno e pensa: Ma si, posso tranquillamente organizzarmi Alcuni li amano, altri li odiano e altri ancora li trovano proprio inutili. Niente di più sbagliato: il riassunto è un'arma fondamentale per acquisire un buon metodo di studio, per ripetere in poco tempo e per interiorizzare l'argomento che stai studiando.. Si insegnano sin dalle elementari e se impari bene a farli avrai uno strumento vincente nello studio che ti accompagnerà per tutta la.\nTi piace studiare con la cuffie alle orecchie? Allora la musica deve essere ambient, da sottofondo allo studio. E considera comunque che aiuta una concentrazione rilassata, meglio spegnerla se devi ottimizzare studiando molte pagine in poco tempo. 5. Pensa a chi am Se ti tocca studiare filosofia e sei uno fra quegli studenti che la odia più di ogni altra cosa al mondo troverai questo nostro tutorial molto utile, perché ti daremo qualche consiglio su come studiare filosofia in poco tempo! Se invece la ami, lo troverai divertente perché condividerai con noi una passione che - ti assicuro - accomuna. Distribuire le pagine da studiare in 12 giorni; 4. e oltre a dover studiare TANTO si studiera'con l'ansia costante di non avere tempo, meno corposa,) in poco tempo Studiare 8 ore al giorno significa per me fare e tentare il tutto e per tutto e imparare più cose possibili Chiaramente non si riuscirà a studiare tutto il. Come studiare il pianoforte con poco tempo a. disposizione. Come studiare il pianoforte con poco tempo a disposizione. Hai a casa un sacco di spartiti, li stampi da internet, li compri dai negozi di musicali perché ti piace sfogliarli, leggerli, vederli, ma non hai mai voglia e tempo per studiarli Continuo a ripassare, e col tempo riduco il tempo dedicato allo studio. nell'ultima settimana non vado oltre le due ore, e negli ultimi giorni una a dir tanto. Infine, il giorno prima dell'esame stacco qualsiasi cosa e mi riposo completamente: dopo più di un mese di studio la mente ha bisogno di staccare, e se ho fatto tutto bene applicando il metodo di studio, non ho assolutamente.\nI segreti per studiare in poco tempo. 1 Settembre 2017 Commenti disabilitati su I segreti per studiare in poco tempo Studiare a Torino Like. La fretta non è mai una buona consigliera. Ce lo insegnano i nostri avi ed è quasi sempre vero Oppure ogni tanto ti distrai, parti per la tangente, fantasticando in altre direzioni e perdendo una marea di tempo? Avere una buona concentrazione è troppo importante nell'apprendimento! Ecco quindi 5 strategie, semplici ma efficaci, per migliorare e aumentare la tua concentrazione e quindi studiare meglio Come memorizzare il codice di un radiocomando CAME? 1. (nel caso di modello a 4 tasti), fino a quando il led lampeggia più velocemente; 2 Come memorizzare velocemente: 7 metodi per studiare e memorizzare in fretta all'università o alle superiori se devi studiare tante pagine in poco tempo . COME MEMORIZZARE VELOCEMENTE! - YouTu\nCome studiare storia: il metodo dei compleanni e dei film. Tenere a mente tutte le date studiando storia è molto difficile, un metodo efficace per riuscire in breve tempo è quello di ricondurle a quelle dei compleanni dei vostri amici o parenti. Ad esempio, presa della Bastiglia, 14 luglio: 5 giorni dopo il compleanno di vostra mamma Come studiare diritto privato all'università: consigli utili. 30 Marzo 2019 Commenti disabilitati su Come studiare diritto privato all'università: consigli utili Studiare a Sassari Like. Studiare diritto privato è un'impresa, una sfida, un momento cruciale della carriera accademica degli studenti di giurisprudenza. Lasciamo stare le dicerie, i modi di dire e i proverbi che ruotano. Come posso studiare bene così tante nozioni allo stesso tempo? La difficoltà degli argomenti: All'università per capire e studiare bene 10 pagine potrebbero volerci lezioni intere, ore sul libro e vari approfondimenti poiché per comprendere bene alcuni argomenti dovrai dedicare del tempo fisiologico, vedi ad esempio facoltà come ingegneria o medicina Lo studio è sempre tanto e il tempo sempre poco. Come fare a imparare tutte quelle pagine con delle scadenze così strette? In quest'articolo non vogliamo illuderti con improbabili scorciatoie, ma condividere con te alcune tecniche di memorizzazione veloce (o fotolettura) che potranno aiutarti a migliorare il tuo metodo di studio\npermette di studiare più pagine in meno tempo. fornisce allo studente una panoramica generale dell'argomento, in modo tale da riuscire a creare un discorso chiaro, sintetico e completo! In più gli schemi sono molto più veloci dei riassunti e si sa che per noi studenti universitari il tempo è prezioso. Fare uno schema: i passi da seguir Quante volte davanti a centinaia di pagine da memorizzare ti sei chiesto come studiare velocemente? Se sei uno studente universitario sicuramente tante! Con ogni probabilità ti sei ritrovato a girovagare sul web tra i vari siti e forum che promettono di fornire la formula magica per poter preparare un esame in poco tempo STABILISCI UN PROGRAMMA (per studiare riducendo il 30% del Tempo) Questa è la prima cosa che devi fare quando inizi a studiare una nuova materia. Se hai letto l'articolo 7 consigli pratici per preparare un esame in 15 giorni , sai che te ne abbiamo parlato anche in quell'occasione In Metodo Universitario. Come studiare meglio in meno tempo e superare gli esami senza ansia (Bur), Acconcia e Moriello, raccontano come sono diventati un punto di riferimento per gli universitari di tutta Italia, aiutandoli a dare anche quattro esami al mese\na perdere tempo, giorni, mesi senza proseguire negli studi. Dare il cento per cento è il miglior modo per studiare nel minor tempo possibile. Studiare poco e ottenere grandi risultati è possibile, ma in quel poco tempo devi studiare dando tutto quello che hai. Se non è difficile almeno un po' (e non ti sembra di proceder Le prove sono sempre tante e imminenti, ma con un metodo per studiare adatto e la giusta dose di autostima riuscirete ad affrontare il vostro studio in modo più sereno, senza perdere tempo. Anzi. In quest'articolo sulla concentrazione sono state gettate le basi per il metodo di studio. Come puoi vedere, si parla di dividere le ore di studio inserendo anche il tempo necessario per il riposo intermedio ed il ripasso. Ricordati sempre che sono tutte e tre fasi importantissime. Non serve spremere il cervello quattro ore filate perché è stato dimostrato che, dopo meno di un'ora.\nRayleigh equation resolution.\nAbc impara a scrivere per bambini.\nSulla punta dello stivale.\nCosa significa sognare l'acqua che scorre dal rubinetto.\nRecette fondue savoyarde.\nElection legislative 2018.\nPay fail traduction.\nModello delle 5 forze esempio.\nHotel excalibur las vegas recensioni.\nVolantino pam l aquila.\nTemperature boston hiver.\nFrasi up film.\nCous cous con carne di vitello.\nPreghiera angelo custode.\nPolizia locale via boeri milano.\nEda vacancy notice.\nAragosta mediterranea prezzo.\nNicole richie genitori.\nAlbatros my next time a1100.\nItaliano classe quinta lannaronca.


Ragusa – Martedì 23 ottobre 2018\nARRIVA LA PRIMA VITTORIA STAGIONALE PER LA KEYJEY PALLAMANO RAGUSA CORSARA SUL CAMPO DI CALTANISSETTA DELLA NOVA AUDAX\nE’ arrivata al secondo turno di campionato la prima vittoria stagionale in Serie B per la KeyJey Pallamano Ragusa.\nIl sette allenato da Saro Cappello si è imposto, domenica scorsa, ai danni della Nova Audax sul parquet di Caltanissetta con il punteggio di 15-28 (7-14 il parziale del primo tempo).\nI ragusani hanno giocato la loro onesta partita sin dal primo minuto riuscendo a gestire nella maniera migliore le fasi topiche del match, accelerando quando necessario e mantenendo invariato il distacco che nel frattempo si era venuto a creare.\nL’altro aspetto positivo dell’incontro, al di là del successo, il fatto che lo staff tecnico abbia avuto l’opportunità di impiegare alcuni giovani dell’Under 15 che non hanno sfigurato.\nAnzi, il portierino Salvatore Carbone ha avuto modo di mettere in evidenza alcune sue caratteristiche con due belle parate mentre un altro under, Gabriele Giummarra, è riuscito a mettere a segno il suo primo gol in B.\nDopo i primi quattro minuti, che sono andati via sostanzialmente sul filo dell’equilibrio, la KeyJey ha suonato la carica dando vita a una serie di ripartenze veloci oltre ad attacchi organizzati.\n“Non solo in avanti siamo stati capaci di creare numerose occasioni poi concretizzate – spiega l’allenatore Cappello – ma anche la difesa si è concessa poche sbavature.\nE tutto ciò, alla fine, è servito. Abbiamo preso qualche “due minuti” di troppo e, in alcuni frangenti, abbiamo pure rischiato l’espulsione definitiva di alcuni dei nostri.\nMa proprio perché abbiamo animato una difesa maschia e dura. Per fortuna, siamo riusciti a far sì che tutto rimanesse sotto controllo anche nella ripresa quando abbiamo continuato ad amministrare il vantaggio senza troppi problemi.\nCi voleva riuscire a vincere per cancellare la brutta e sfortunata prestazione della settimana precedente. Abbiamo conquistato una certa stima e consapevolezza del nostro valore. E siamo pronti per affrontare le prossime sfide”.\nAdesso, il campionato osserva una pausa. Si ricomincia tra due settimane con il sette ibleo che giocherà in casa con la Pallamano Aretusa.


Con.I.S.A. "Valle di Susa" - Tutti i Servizi e Attività\nTelesoccorso: il servizio consiste nella pronta risposta ad impellenti necessità dell'utente da parte degli operatori volontari addetti al centro operativo, i quali provvedono ad attivare tempestivamente il soccorso coinvolgendo le persone resesi disponibili per un immediato intervento e/o le strutture pubbliche competenti (Vigili del Fuoco, Guardia Medica, Forze dell'Ordine, ecc.).\nTeleassistenza: il servizio consiste in verifiche telefoniche che i volontari preposti al centro operativo attuano periodicamente nei confronti degli utenti del servizio, al fine di acquisire informazioni sulla loro salute psicofisica e sull'efficienza dell'apparecchio posto al domicilio della persona.\nEntrambi i servizi sono effettuati tramite un apparecchio terminale, dotato di telecomando, installato presso l'abitazione della persona, collegato con una centrale di telesoccorso che riceve e decodifica le chiamate, provvedendo alla gestione degli interventi di emergenza.\n- Soggetti per i quali l'ASL 5 attivi interventi di Cure domiciliari\n- Residenza nel territorio del Consorzio\n- Limitazione dell'autonomia personale o isolamento abitativo\nDa un minimo di 10 giorni ad un mese, dalla data di presentazione della domanda.\nI costi relativi al servizio sono costituiti da una quota “una tantum” per le spese di installazione dell’apparecchio e da un canone mensile. Le persone che usufruiscono anche di prestazioni di Assistenza domiciliare e sono esenti dalla compartecipazione a tale servizio sulla base del reddito percepito, risultano esentate anche dal pagamento delle spese di installazione e dei canoni mensili.\nSu indicazione dei Comuni consorziati, l’Associazione di volontariato che gestisce il Servizio eroga, alle medesime condizioni contrattuali ed economiche applicate al Consorzio, il servizio di telesoccorso anche a favore di persone non in carico al Servizio Socio-Assistenziale, identificate e scelte dai Comuni stessi, ai quali l’Associazione addebiterà direttamente i relativi costi.\nInserimenti residenziali a bassa soglia per adulti in condizioni di fragilità


50 edizioni speciali per i 50 anni delle Puma Suede | GQ Italia\nIl marchio celebra così il 50esimo anniversario della storica scarpa. La prima versione è quella realizzata a quattro mani con il grande Tommie Smith\nCinquant'anni e non sentirli. Le sneakers Puma Suede, fin dalla loro creazione nel 1968, sono state un punto di riferimento per il design e per lo stile, diventando le protagoniste del fenomeno culturale di una delle ere più progressiste e storicamente significative del XX secolo, gli anni Settanta.\nIndossate da grandi atleti come lo statunitense Tommie Smith, velocista e giocatore di football americano, medaglia d'oro ai Giochi olimpici di Città del Messico e primo uomo al mondo ad aver corso i 200 metri piani in meno di 20 secondi, negli anni Ottanta raggiunsero una straordinaria notorietà grazie alla nascita del fenomeno dei b-boys e dell’hip-hop a New York City. Con il passare degli anni, queste scarpe hanno continuato a stare al passo con i tempi e quando le dance floor passarono di moda, trovarono il loro posto nei poghi dei concerti punk e nelle mille acrobazie degli skaters sulle loro half-pipe per tornare poi protagoniste negli anni 2000 nel mondo street. Oggi, le Suede, grazie alla loro silhouette leggera e al loro stile timeless, continuano ad appassionare tutti gli amanti delle sneakers. Per celebrare il loro 50esimo anniversario, Puma sta collaborando con marchi e icone del mondo della musica, della moda, della street e della pop culture per introdurre 50 edizioni limitate (che verranno svelate il prossimo novembre), ispirate alla classica silhouette, tra cui spiccheranno il B-Boy Fabulous Pack e il **Made in Japan Collectors Pack, **dedicati agli appassionati.\nLa prima edizione limitata è quella realizzata a quattro mani l'atleta americano Tommie Smith, soprannominato The Jet, che infranse il record mondiale dei 200 metri e salì sul podio scalzo, indossando un paio di calze nere e, tenendo una sola Suede sulla sua mano sinistra, durante l'esecuzione dell'inno nazionale chinò il capo e sollevò un pugno con un guanto nero, per quella che probabilmente verrà per sempre ricordata come la più famosa protesta della storia dei Giochi olimpici a sostegno del movimento denominato **Olympic Project for Human Rights. «**Le Suede hanno swag», racconta il campione. «Queste sneakers mi sono piaciute da subito e le ho volute indossare sul podio perché mi hanno sempre rappresentato. Erano fastidiosamente forti, umili e nere».\nTagsSneakersStreet Style50esimo anniversariocompleannoPuma


Denuncia o querela Napoli | Outlet Legale\nDenuncia o querela Napoli\nAFFIDARSI A OUTLET LEGALE PER RICERCARE IL TUO LEGALE PER LA SCRITTURA DI UNA DENUNCIA A NAPOLI\nNel caso vuoi avviare un’azione legale per un determinato caso di infrazione, ciò che sarai tenuto a fare è prima di tutto trovare un valido legale per denuncia a Napoli che proponga tale denuncia, o causa.\nNon trovi il tempo per ricercare un avvocato? Non conosci un professionista onesto nella tua città? Hai chiesto un preventivo ma hai valutato il prezzo troppo alto? Outlet Legale ha la soluzione per te! Con una prestazione innovativa, efficace e veloce, ti garantisce di avere in massimo due giorni un legale per querela a Napoli, senza perdere tempo o soldi e senza farti mancare a competenza, professionalità ed esperienza nel settore.\nAVERE UN LEGALE PER QUERELA A NAPOLI IN UN CLIC\nUtilizzare Outlet Legale è immediato e semplice: acquista la prestazione per la scrittura di denuncia e non preoccuparti più di niente! Quando otteniamo la tua richiesta, analizziamo le tue necessità e ti proponiamo le credenziali e il miglior preventivo per un legale per querela a Napoli. La nostra scelta non ti rende contento? Ti diamo senza costi aggiuntivi altre 2 scelte assicurandoti la continua riservatezza, competenza verificata e prezzo più conveniente.\nNON BUTTARE DENARO IN SPESE LEGALI PER IL LEGALE PER QUERELA A NAPOLI\nPerché sprecare denaro e tempo dal momento che puoi avvelerti di un servizio innovativo e unico, riducendo le spese di più dell’80%? Con Outlet Legale hai la certezza di incaricare a un avvocato per stesura denuncia a Napoli che ti darà una prestazione completa, professionale e puntuale, senza imprevisti sul prezzo finale: la somma che vedrai nella stima dei costi che ti invieremo entro 48 ore dalla richiesta è quella che veramente pagherai!\nL’avvocato per la scrittura querela a Napoli scelto per te si occuperà di trovare le informazioni e i documenti necessari, scrivere la querela/denuncia entro 7 giorni lavorativi, dandoti una bozza via e-mail e/o in occasione di un incontro concordato con te.


Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano - IMBIANCHINO MILANO\nPrima di imbiancare le pareti si deve effettuare un processo di “preparazione” delle mura per riuscire a far aderire perfettamente la vernice e questo passaggio si chiama “Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano”.Di cosa si tratta esattamente? Parliamo di un lavoro edile? La Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano è un intervento che viene effettuato da operai esperti che devono avere delle superfici levigate e pulite per riuscire a creare poi un lavoro di imbiancatura perfetto. Nello specifico, la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano avviene per:\nSono molti i lavori che si possono effettuare direttamente con questo tipo di intervento, ma si deve anche sapere che occorrono delle attrezzature e una buona manualità per non eccedere nella Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano.Tappare un foro che è usato per collocare un chiodo per appendere un quadro, ad esempio, è un’operazione semplice, almeno si pensa. Tuttavia si deve iniziare con il levigare la superfice dove si trova il buco, in modo da avere già una buona pulizia dalle polveri che impediscono poi di far aderire lo stucco. Si riempie con una buona porzione di stucco per pareti. Si cerca di riempire completamente il foro, dopo aver tolto il chiodo ovviamente. Una volta che si solidifica si deve passare alla Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano per eliminare i residui rimasti in eccesso. Solo questa “pratica” di lavoro, permetterà effettivamente di avere una parete nuova e senza alcun difetto.Una volta che si è eseguita la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano si tinteggia o vernicia per avere nuovamente un aspetto ben curato del muro.Questo è un esempio semplice, facile da capire, ma che spesso sfugge all’utente che è alle sue prime esperienze di manutenzione ordinaria. Solo che è necessario che ci siano comunque dei passaggi chiari da seguire altrimenti si rischia di avere dei lavori che non rendono perfetta la parete.La Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano avviene anche per dare una prima pulizia delle mura su cui si deve cambiare la colorazione. Le vernici che hanno un colore molto scuro, non possono venire coperte da una vernice chiara. Prima si deve effettuare una rimozione totale delle vernici vecchie. Un lavoro che può anche essere molto complesso e che richiede anche qualche settimana di manodopera, dipende anche dalla grandezza della casa.Per le vernici vecchie, che posseggono già delle spaccature, il lavoro si effettua in modo semplice. Con una raschietta si cerca di aiutare il distacco dei settori che sono già completi di crepe alle vernici. Un’operazione realmente semplice e che permette di velocizzare la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano seguente. Una volta che si eliminano le parti già sollevate, si deve usare una carta vetrata a trama doppia, che riesce a grattare via molte quantità di vernice e una volta che si raggiunge una prima livellazione, si deve terminare la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano con una carta vetrata molto sottile.A questo punto si deve controllare quale sia l’umidità presente nelle pareti. Infatti, anche se le vernici sono vecchie, esse si iniziano a sollevare solo per la troppa presenza di acqua o di umidità nelle pareti stesse. Questo indica anche la presenza di un’eccessiva risalita d’umidità dalla terra oppure di infiltrazioni laterali di acqua. Se ci sono questi problemi è bene valutare eventuali riparazioni ed interventi edili che riescano a ricompattare le mura e quindi a renderle realmente molto solide. Alla fine, se effettuate delle imbiancature, ma non vi preoccupate del problema principale, il lavoro sarò sprecato perché a breve lo dovrete ripetere per un danno esterno.\nRasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano per pareti già “pitturate”\nLa Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano sulle pareti già “pitturate” è un intervento normale che si effettua anche quando si parla di colorare le pareti con la stessa vernice già presente.Le pareti di casa, anche se cerchiamo di mantenerle sempre molto pulite, tenderanno comunque a cambiare la colorazione, magari anche di una piccola sfumatura, questo vuol dire che se si effettua un “ritocchino” con un pennello e la vernice nuova, si noterà il lavoro effettuato.Il bianco candido non rimane tale sulle mura di casa, quindi si deve cercare di fare un lavoro per limitare l’evidenza del ritocco. Infatti, anche chiunque voglia tinteggiare nuovamente con il colore bianco deve eseguire nuovamente una Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano.Non solo, si devono eliminare quelle sporcizie che sono isolanti, come i vapori della cucina ad esempio, che creano uno strato isolante e che quindi portano a non far aderire la nuova vernice. Questo problema lo si riscontra spesso proprio nelle cucine. Le polveri che aleggiano in casa, sono un altro elemento che andranno a danneggiare la nuova tinteggiatura se non viene eliminata.Per sapere quanta sporcizia avete depositato sulle pareti basta fare un piccolo esperimento casalingo. Si consiglia di farlo su porzioni di mura non evidenti, ma se avete già deciso di tinteggiare, allora lo potete fare anche su porzioni di mura più grandi. Basta prendere un panno di cotone pulito, umidirlo e poi passarlo sulla parete. Immediatamente noterete la forma della vostra mano sul panno, ma è un’ombra di polveri. La sporcizia è subdola e quindi è abbastanza normale che sulle pareti ci siano questi problemi di sporcizia che vanno assolutamente eliminate prima di un’imbiancatura.La Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano che non viene effettuata si nota immediatamente. I pennelli si impasteranno di vernice e polvere creando un vero guazzabuglio. La vernice avrà difficoltà a stendersi e la sua colorazione sarà compromessa.Quindi la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano è indispensabile anche sulle pareti già “pitturate”. Oltre a questo, quando si deve cambiare colorazione, non deve essere presente, al di sotto, un altro colore. La Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano riesce a eliminare tutta la vernice presente e quindi a portare a “nudo” la parete. La Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano avviene anche perché su molte vernici, che sono già da qualche anno sulle pareti, hanno una parete isolante, quindi la tinteggiatura non potrà essere perfetta. Avrà difficoltà ad aderire e anche ad asciugarsi. Ciò vuol dire che si crea un danno ancora prima di iniziare.Per velocizzare la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano della vernice potete sempre usare il raschietto, facendo molto forza e grattando via delle grandi porzioni di pittura. Attenti a non esagerare perché, se si creano delle graffiature evidenti, che arrivano all’intonaco, sarà necessario poi usare dello stucco per avere una superficie levigata e omogena.Infine, la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano è necessaria anche perché, portando a nudo una parete, si riesce a far aderire maggiormente la nuova vernice. Prima di passare la vernice effettuate una piccola pulizia con una scopa a setole rigide che sia nuova e non sporca. Ciò eliminerà le polveri della vernice che sono ancora presenti sulla parete.\nRasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano per i soffitti\nIn tutte le case i soffitti rappresentano una parete dove si presentano le maggiori quantità di sporcizia oltre anche ad una maggiore presenza di muffe o altre colonie di batteri.Il motivo principale di questo aumento dello sporco è dato da una semplice reazione chimica che è quella dell’aria calda che sale verso l’alto. L’aria calda non riesce a sostare a terra perché sale in modo da trasportare con sé l’umidità. In inverno, quando si usano i condizionatori l’aria non circola in modo uniforme, ma si ha immediatamente un riscaldamento dei soffitti. Questo porta anche a delle serie conseguenze. La sporcizia data dai vapori salirà velocemente nella parte alta, sporcandola. Le polveri e i pollini saranno sempre presenti sulla sua superficie e soprattutto ci sarà una nascita maggiore di muffe. Infatti, il soffitto è un’ambiente caldo umido che aiuta la loro proliferazione.Abbiamo fatto questa premessa perché quando si parla di tinteggiature al soffitto si rischia poi di avere anche dei costi di manodopera alti. La Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano del soffitto richiede una manodopera specializzata che deve montare un ponteggio o il giusto soppalco per operare al meglio. La manodopera dovrà quindi eliminare tutta la superficie che sarà sporca e questo consente di avere poi un lavoro di tinteggiatura perfetto.\nRasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano e pareti esterne\nLe pareti esterne possono avere diversi aspetti, ma è bene cercare di pensare che la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano è sempre un intervento indispensabile che si effettua anche sulle pareti esterne che sono ruvide.Il motivo di eseguire la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano esterni è data sempre dalla possibilità di avere una buona aderenza delle vernici, ma non solo. Gli imbianchini specializzati sanno anche che questo lavoro è importante per capire se ci sono dei ristagni di acqua, delle infiltrazioni che arrivano da altre parti oppure per notare la compattezza delle pareti.A differenza delle mura all’interno, quelle in esterno sono sempre soggette alle intemperie e ad una maggiore densità di acqua che poi rende le pareti molto morbide e aiuta ad aumentare anche le spaccature o il distacco di calcinacci.Se l’operazione la effettua un privato può capire che ci sono delle problematiche di umidità semplicemente notando un’eccessiva presenza di polveri che cadono durante la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano. Mentre in altri settori la parete sarà più dura e resisterà maggiormente allo sfregare della carta vetrata, le parti che sono umide cederanno all’usura della carta e le polveri saranno anche molto copiose. Se poi la carta vetrata si ammorbidisce, indicherà la presenza di acqua.Questo vuol dire che si deve effettuare un controllo da parte di una ditta edile perché la presenza di acqua arriva da umidità esterne che si devono riparare e controllare per giungere ad una valida soluzione.\nCi sono delle crepe che si estendono in casa? Un inestetismo che tutti abbiamo avuto almeno una volta nei nostri ambienti domestici e che diventa anche ipnotica. Infatti, anche se non vogliamo guardare le crepe, magari le ignoriamo, ecco che il nostro sguardo ricadrà sempre su questo inestetismo.Tuttavia le crepe non sempre indicano un danno strutturale, alle volte si parla solo di una vernice che si è solidificata eccessivamente alla svelta, che ha dei minerali che si sono esauriti e totalmente disidratati oppure nascono a causa di una semplice problematica che riguarda direttamente le vibrazioni assorbite dalle pareti.Per eliminare è possibile anche grattarle via. Proprio perché non si parla di danni strutturali, una volta che si effettua una Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano esse si assottigliano fino a sparire totalmente.In caso il danno è più “serio”, cioè ci sono dei problemi che riguardano espressamente un distacco interno, si usa del semplice stucco per mura. Questo occorrerà come collante e riempirà il solco presente. La parete sarà nuovamente ricompattata.Una volta che avere effettuato questo lavoro, si deve grattare via la parte in eccesso, uniformare e lisciare la parete per poterla nuovamente verniciare. Una volta terminata la tinteggiatura si avrà una parete di un unico colore e si saranno eliminate sia le crepe che anche l’inestetismo del lavoro effettuato.\nRasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano curvati, perché si fa?\nI muri curvi sono un problema che nascono spesso negli immobili che sono vecchi. Il peso della casa ricade sulle pareti, ma in modo che esse possano sostenere la struttura. Negli anni si incurvano in modo da diventare comunque molto curve e creano un inestetismo che poi è brutto da vedere.Un effetto che riesce a garantire una buona azione di compattezza è proprio la Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano che aiuta a eliminare quelle parti curve che rendono vecchio l’aspetto dell’immobile. Ovviamente, in questo caso, si deve comunque effettuare un lavoro che non sia ad occhio, ma di seve usare anche una livella. Le parti che sono eccessivamente curve sono poi riempite con dello stucco, per lavorare in modo che ci sia una parete perfettamente dritta.Siccome il lavoro deve essere accurato, meglio che ci sia un aiuto da parte di un’azienda edile. I costi sono anche molto contenuti e ciò permette di avere una piccola ristrutturazione, ma senza eccedere delle spese.Alla fine si può usare poi una semplice vernice bianca per nascondere l’intervento e regalare un’atmosfera luminosa oltre che rigenerata all’ambiente domestico.\nGrazie per aver visitato Rasatura Muri Via Gian Galeazzo Milano!\nRasatura Muri Via Padova Milano\nCategoria: Rasatura MuriTag: Via Gian Galeazzo Milano


Servizio pulizie anziani Olgiate Olona. Assistenza per anziani in provincia di Varese. Badanti e assistenza per gli anziani.\nHome Servizio pulizie anziani / Olgiate Olona\nServizio pulizie anziani - Olgiate Olona (Varese)\nAssistenzaperglianziani.it opera anche nel comune di Olgiate Olona nella provincia di Varese.\nL’importanza di avere una casa pulita e il servizio di pulizie a domicilio per anziani nel comune di Olgiate Olona nella provincia di Varese\nAvere una casa pulita è importante. Polvere, acari, sporcizia che si accumula giorno dopo giorno, briciole sui pavimenti: questi sono elementi che non dovrebbero mai essere presenti, forieri infatti del proliferare di germi e batteri, senza dimenticare poi gli insetti che vanno a nozze con lo sporco. Una casa dove vige la sporcizia e anche il disordine è inoltre un luogo poco confortevole, dove è davvero difficile riuscire a sentirsi a proprio agio. Non sono forse questi i motivi che vi spingono a fare un po’ di faccende domestiche ogni giorno? Le persone anziane vorrebbero continuare a portare avanti le loro faccende domestiche per poter avere una casa sempre pulita ed igienizzata, ma spesso purtroppo non riescono a farlo. Le persone anziane che godono di buona salute, ci provano, ma si sentono stanche facilmente, alcuni strumenti come l’aspirapolvere possono iniziare a risultare troppo pesanti e alcuni movimenti difficili da compiere, come quello di piegarsi per controllare che sotto al divano non si sia accumulata polvere giusto per fare un esempio su tutti. Le persone anziane che non godono di buona salute, ovviamente, vivono una situazione ancora più complessa. La maggior parte delle pulizie e delle faccende di casa può risultare per loro impossibile da realizzare.\nChiedere aiuto alla famiglia ?\nCerto, è sempre possibile chiedere aiuto ad una persona della propria famiglia, magari ai figli. Anche se i figli ce la mettono tutta per cercare di dare una mano ai loro genitori, è impossibile riuscire a garantire loro una casa pulita e igienizzata al meglio. Perché i figli hanno la loro vita da portare avanti, ore e ore ogni giorno da trascorrere in ufficio, i bambini a cui pensare, la propria casa da pulire. Che fare? È bene fare affidamento allora su un servizio di pulizie a domicilio per anziani a Olgiate Olona nella provincia di Varese. Sono molte le agenzie che offrono questo servizio, ovviamente personalizzabile in base alle proprie specifiche esigenze. È possibile richiedere una pulizia quotidiana della casa oppure programmare degli interventi settimanali o mensili a seconda delle specifiche esigenze.\nMa, dirà qualcuno, è davvero necessario fare affidamento su un’agenzia?\nSì, assolutamente. Perchè in questo modo avrete la certezza che le persone che entreranno nella casa dei vostri familiari siano affidabili e siano davvero lì per portare avanti il loro lavoro, non per truffare gli anziani. Sappiamo che può sembrare assurdo parlare in questo modo, ma si sente di tutto oggi come oggi nelle cronache di ogni città ed è bene quindi cercare di proteggersi, proteggere i propri familiari, correre insomma ai ripari. In questo modo inoltre avrete la certezza che si tratti di persone competenti, che sono state debitamente selezionate per portare avanti questo lavoro, non di persone insomma improvvisate che non sanno neanche tenere in mano un aspirapolvere. Facendo affidamento su un’agenzia infine non resterete mai senza pulizie. Non ci sono ferie, giorni di festa, week end, malattie. Se la persona che viene da voi di solito infatti non è disponibile, l’agenzia vi manderà qualcun altro e la casa sarà sempre quindi pulita, igienizzata, accogliente.\nAssistenzaperglianziani.it è attiva nelle provincie di Como, Lecco, Milano, Monza e Brianza ed è sempre disponibile per esaudire le richieste socio assistenziali, sanitarie e di badante convivente provenienti dai pazienti e dalle famiglie residenti nel comune di Olgiate Olona e Varese.\nTutti i nostri servizi a Olgiate Olona\nComuni vicini a Olgiate Olona un cui offriamo il servizio di Servizio pulizie anziani\nServizi per gli anziani a Olgiate Olona


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Trovato con la foto del Dalai Lama sul telefono: un uomo in Cina non potrà più viaggiare – ENDangered Peoples\nDiritti Umani, Minoranze, News, Religione\nPubblicato da Redazione il 13 maggio 2020 13 maggio 2020\nUn venditore di noci tibetano, in visita nella capitale regionale del Tibet, Lhasa, circa otto anni fa, è stato tenuto da allora dalle autorità cinesi sotto restrizioni di viaggio dopo essere stato trovato con una foto del leader spirituale in esilio, il Dalai Lama, sul suo cellulare, secondo quanto affermato dalla testata internazionale RFA e prontamente riportato sul sito Endangered Peoples.\nJampa Sonam, ora 59enne e residente nel villaggio di Lhachu nella contea di Dzogang (o Zuogong) della prefettura di Chamdo (o Changdu), è stato trovato in possesso della suddetta foto durante un’ispezione casuale da parte della polizia a Lhasa. Un funzionario dell’ufficio di pubblica sicurezza di Lhasa lo avrebbe preso in custodia il 20 novembre del 2012 e tenuto poi segretamente in detenzione per cinque giorni. Successivamente, egli è stato accusato di associazionismo con i separatisti e i complici del Dalai Lama, e da allora è rimasto sotto la sorveglianza cinese, con la sua libertà di movimento fortemente limitata nel suo paese di residenza. Ogni volta che Jampa Sonam ha bisogno di uscire dal suo luogo di residenza, deve chiedere il permesso alle autorità cinesi prima presso il proprio villaggio e poi a livello di municipalità, rimanendo per ben 8 anni in un ambiente virtuale di vera e propria prigionia.\nLe esibizioni o il possesso della foto del Dalai Lama, così come le celebrazioni pubbliche riguardanti il suo compleanno e le chiamate per il suo ritorno dall’esilio sono state duramente punite in passato dalle autorità, le quali controllano periodicamente i telefoni cellulari di molti tibetani alla ricerca di immagini o di altri contenuti politicamente sensibili e riconducibili ad esso. Alla fine del 2019 infatti, un anziano tibetano e suo figlio sono stati arrestati in Tibet per aver ascoltato gli insegnamenti del leader spirituale in esilio, secondo quanto riferito dalla stampa internazionale. Jampa Dorje, l’uomo in questione di 75 anni, insieme a suo figlio sono stati poi presi in custodia dalla polizia cinese intorno al 30 dicembre 2019, nella contea di Dzogang (Zuogong).\nNel frattempo, un residente tibetano della provincia del Sichuan nella Cina occidentale è stato preso in custodia nel luglio 2019 per aver condiviso una foto del leader spirituale tibetano in esilio sulla popolare piattaforma di social media WeChat, hanno riferito varie fonti tibetane a RFA. Rinso, residente nel villaggio n.3 della cittadina di Thangkor nella contea di Dzoege, una parte della storica regione orientale orientale del Tibet, è stato trattenuto per poco più di una settimana e poi rilasciato.\nConsiderato dai leader cinesi un pericoloso separatista, il Dalai Lama è fuggito dal Tibet in esilio in India nel bel mezzo di una rivolta tibetana fallita del 1959 contro il governo della Cina comunista, che ha conquistato militarmente e senza alcun casus belli dichiarato l’indipendente paese dell’Himalaya nel 1950.\narrestocellularechamdochinacomunismodalai lamadetenzioneDiritti Umanijampa sonamlhasalibertàlibertà religiosaMinoranzeminoritiesminority grouppartito comunistaPCCReligionesmartphonetibetwe chat\nArticolo precedente Rilasciato l’attivista baha’i dopo 5 anni di carcere per la protesta per il diritto allo studio del suo popolo\nArticolo successivo Il messaggio del Dalai Lama per l’umanità unita contro il Coronavirus


Concorso per Geraci Awn - Archiworld Network\n“Geraci 2.0 – Una città in transizione” è il titolo di un concorso di idee che sarà lanciato entro la fine di settembre dalla città di Geraci Siculo sulla base di un protocollo d’intesa siglato recentemente con l’Ordine degli Architetti PPC di Palermo. È al lavoro un comitato composto da quattro architetti – nominati dall’amministrazione e dall’Ordine – per definire i termini specifici che saranno poi oggetti di analisi e confronto in assemblee pubbliche e workshop. L’obiettivo è definire una strada per interventi di disegno urbano, per il paesaggio e le infrastrutture del centro che si colloca nelle Madonie: borgo con forte impronta medievale che persegue la strada della condivisione delle strategie con altri Comuni dell’area per costruire una sorta di Città a rete Madonie-Termini Imerese.\nIl ruolo attivo dell’Ordine di Palermo in questo passaggio nasce dalla convinzione dell’utilità dello strumento del concorso, come sostiene il presidente Franco Miceli: “Da sempre per il raggiungimento della qualità dell’architettura auspichiamo la strada dei concorsi, battuta da anni nel resto d’Europa ma che stenta a decollare nel nostro paese e in Sicilia. La giunta di Geraci Siculo ha accettato la sfida, sperando che altre amministrazioni la seguano per affermare il concorso quale scelta strategica prioritaria per la progettazione delle opere pubbliche”.\nIl concorso assume un ruolo particolarmente significativo perché il Comune di Geraci Siculo sta per varare il Programma triennale delle opere pubbliche 2016-2018 e la revisione del Prg: un’ottima occasione per proporre alla discussione le potenzialità di sviluppo del territorio. Entro il mese di dicembre sarà operata la selezione delle proposte presentate e saranno proclamati i vincitori. 4mila euro il premio per il progetto vincente di ogni linea di intervento.


Un libro di foto per valorizza i fossili di Bolca e sostenere la candidatura Unesco\n«Un progetto fotografico realizzato per supportare il dossier di candidatura presentato lo scorso febbraio, per far meglio conoscere la bellezza e le particolarità di questi luoghi, riserva straordinaria di un patrimonio paleontologico unico al mondo», spiega il presidente Bochese\nLa Redazione 29 aprile 2021 16:08\nIl primo esemplare di pleuronettiformi, che è stato rinvenuto a Bolca\nDalla città di Verona a Bolca, attraverso un itinerario fotografico suggestivo, realizzato per valorizzare fascino, importanza ed unicità dei fossili della Val d’Alpone e della Valle del Chiampo, in corsa per la candidatura Unesco. È questo l’obiettivo della pubblicazione "I luoghi dell’Eocene marino. Val d’Alpone e Alta Valle del Chiampo", realizzata dall’associazione temporanea di scopo ‘Val d’Alpone – faune, fiore e rocce del Cenozoico’, per supportare il dossier di candidatura ed accrescere la comprensione di questo particolare territorio, sede di uno straordinario patrimonio fossile.\nNel 2017, in virtù di tale obiettivo, si è costituita l’associazione temporanea, che si è occupata della stesura del dossier e della realizzazione, con il contributo della Regione Veneto, del report fotografico raccolto nella pubblicazione. All’associazione, rappresentativa di tutto il territorio interessato dai giacimenti di Bolca, aderiscono anche altre realtà ed enti che abbracciano il progetto, tra cui il Comune di Verona.\nTappa cruciale del percorso di riconoscimento e momento conclusivo di un iter lungo e complesso, l’invio al Ministero dell’Ambiente, a fine febbraio 2021, del dossier di candidatura.\nLIBRO - Il volume descrive con immagini e parole le terre al confine tra il veronese e il vicentino, che conservano preziosi reperti fossili. Lo fa partendo da Verona, città già riconosciuta Patrimonio dell’Umanità dall’Unesco nel 2000, per arrivare a Bolca, luogo simbolo della paleontologia mondiale.\nDue sono i percorsi scelti per arrivare in questi luoghi; il primo attraversa la via Postumia, l’antica via consolare romana che fiancheggia l’abbazia benedettina/olivetana di Villanova di San Bonifacio, il secondo passa per gli alti pascoli della Lessinia, un altipiano iscritto nel Registro Nazionale dei paesaggi storici. Seguendo i due itinerari si giunge in un territorio meraviglioso e misterioso, che rimane legato ai valori della terra nel rispetto della natura.\nIl libro, oltre duecento pagine tra testo ed immagini, è stato presentato giovedì mattina in streaming dall’assessore ai Rapporti Unesco Francesca Toffali insieme al presidente dell’associazione temporanea di scopo ‘Val d’Alpone – faune, fiore e rocce del Cenozoico’ Giamberto Bochese. Presenti, il fotografo Claudio Portinari realizzatore degli scatti, Silvana Anna Bianchi e Roberto Zorzin curatori dei testi, Fabio Soggioro dell’Università di Verona e Massimiliano Valdinoci dell'Accademia di Belle Arti di Verona.\n«I più importanti reperti fossili della Val d’Alpone – dichiara l’assessore Toffali – si trovano al Museo di Storia Naturale. Più di 9 mila quelli provenienti dai giacimenti di Bolca, un altro migliaio dal monte Costale e dagli altri siti della vallata. Un patrimonio unico e straordinario, che fa del Museo e della città di Verona un punto di riferimento per tutta la comunità scientifica mondiale. Un valore bene documentato anche nella pubblicazione, che rappresenta uno dei tanti lavori di ricerca realizzati per la candidatura. Un viaggio fotografico affascinante, che mostra tutta la bellezza ed importanza di un territorio dal grandissimo valore scientifico, storico e paesaggistico».\n«Un progetto fotografico realizzato per supportare il dossier di candidatura presentato lo scorso febbraio – spiega il presidente Bochese –, per far meglio conoscere la bellezza e le particolarità di questi luoghi, riserva straordinaria di un patrimonio paleontologico unico al mondo. Un tesoro di inestimabile valore che abbiamo la responsabilità di salvaguardare e valorizzare per trasmetterlo integro alle generazioni future. Il libro è solo l’ultima fatica di un percorso lungo cinque anni, durante i quali l’associazione ha lavorato per sensibilizzare e responsabilizzare l’intero territorio, in modo che prendesse consapevolezza dell’inestimabile valore paleontologico che possiede».


Centri studi e corsi per il recupero anni scolastici a Assoro\nCorsi privati per recupero anni scolastici a Assoro\nIn che modo proseguire fino al termine con gli anni di formazione liceale incompiuti e speri di avere tutti i requisiti per la patente superiore in appena 12 mesi? Ti piacerebbe darci una chance, però non sai la via d'uscita per rendere al top tra lavoro e scuola? Non ti preoccupare più, la risposta la trovi proseguendo.\nPure nelle adiacenze Assoro hai facoltà di maturare il tuo avanzare scolastico, in modi promossi non di certo da dilettanti. Ti illustriamo perciò scuole di interesse per la volontà degli sfortunati costernati per un insuccesso nello studio oltre al fatto che hanno sprecato 2 anni di studio. Tali strutture, inoltre, sono indispensabili per diversi che hanno impazienza di ottenere il certificato di scuola superiore. Nella prossima sezione dell'articolo ti verrà raccontato dove e come ricevere info, gli attestati necessari all'iscrizione e la cifra da pagare dei progetti accademici per il recupero anni scolastici senza allontanarti da Assoro .\nI corsi per studenti cui appellarsi per la fine degli studi riescono a facilitare il percorso per finire gli anni persi, prediligendo numerosi anni in uno. Riuscirai in ciò facendo tesoro di piani didattici sostenuti da docenti con lunga esperienza.\nPortando a termine tutte le lezioni ti verrà fornita la giusta soluzione per poterti diplomare e raggiungere un miglior livello di formazione. La delineazione dell'anno scolastico a cui accedere non pone condizioni sul suo adempimento oppure sul sistema d'iimmatricolazione il diploma di liceo non è distante!\nSenza dubbio entri nella categoria di chi può pensare di prepararsi per l'esame di maturità comparabile all'equivalente di un normale liceo, o di qualsivoglia istituto tecnico o professionale. Un attestato da analizzare allorché avrai scelto l'ateneo: che sia uno dei centri verificati dal Ministero competente.\nPer la migliore educazione è assicurato un insieme di lezioni cucito addosso, per instradare a dovere tutti gli iscritti. Qualsiasi iscritto con varie occupazioni vedrà a lui congeniali calendari di lezione di pomeriggio o nel weekend. Quando si considera il polo didattico di cui si ha bisogno, hanno la massima priorità i parametri per entrare.\nRequisiti del recupero anni scolastici a Assoro\nNella circostanza in cui sarai consapevole di esserti mosso verso i centri di formazione per te più proficui, è necessario dirti che non potrai trasgredire a aspetti imprescindibili indipendentemente dal percorso. In particolare, hanno come campo d'azione percorsi educativi. Ma c'è altro: sono presenti caratteristiche particolari, e l'idea migliore per sapere tutto è trovare un infopoint. Stando al regolamento, la tua età quando ti iscrivi è la barriera da mostrare.\nAcquisita la maggiore età, ossia 18 anni, potrai decidere di finire gli studi e di avanzare dal programma delle scuole superiori che hai rinunciato a concludere nel migliore dei modi. La legge italiana dice che non hai altra alternativa che registrare il diploma di istruzione secondaria di primo grado. Gli utenti con 19 o più anni possono permettersi di passare un veloce ripasso e, nella fase seguente, tenere duro per un paio d'anni. Tutti gli studenti lavoratori che hanno già compiuto 23 anni sono dispensati dall'impegno di sporgere alla scuola la loro dichiarazione di avvenuto superamento della terza media.\nPer qualsivoglia candidato con un età maggiore di 23 anni si dovrà partecipare ad un quiz di orientamento, in modo da comprendere in modo accurato il percorso didattico giusto.\nAl concludersi di questo approfondimento, in cui vengono alla luce misure come il livello di formazione raggiunto per la comparsa in graduatoria, non resta altro che capire in modo contestuale le accademie formative per il recupero anni scolastici a Assoro.\nNei luoghi circostanti a Assoro sono presenti disparate strutture specializzate per fare domande sul recupero anni scolastici, grazie a cui sarà facile prendere il diploma. Facciamo due considerazioni per le indicazioni utili sul miglior percorso perché siano attinenti a ciò che cerchi, il totale della somma richiesta e gli "ingredienti" occorrenti. Tra i canali da sfruttare va indicato un centro chiamato Informagiovani, disciplinato dal Sindaco e che lavora per aiutare la scelta di chi ha meno di 30 anni. I più attempati (con più di venticinque anni) che si sono privati finora del diploma ma con la grande speranza di ricominciare la scuola, non avranno nulla a fermarli.\nPassiamo al piano finanziario: del recupero anni scolastici prezzi e possibilità! Gli istituti ubicati anche nella cintura di Assoro propongono ai candidati prezzi pronosticabili, tuttavia potranno diversificarsi da un corso all'altro I due fattori chiave che portano a variazioni gli esborsi sono il complesso di anni da frequentare e la frequenza e durata delle lezioni. La fascia di opinioni dell'istituto e di chi ti accompagnerà al diploma sarà da tenere in conto per i cambi d'importo per gli anni di istruzione superiore. Più vasta sarà la scelta, più bisognerà investire maggiormente.\nUn beneficio del recupero anni scolastici se la casa è a Assoro è l'accettare la pratica del versare l'importo dovuto con formule ad hoc. Adesso leggerai la varietà di offerte e prezzi delle scuole più accreditate nell'area circostante a Assoro. La spesa per immettersi nella routine scolastica è di trecentocinquanta, ma in certi casi raggiunge i seicentocinquanta euro.\nIn aggiunta, dovrai anticipare per poco che sia di duemilaquattrocentonovanta senza trasgredire il limite di 4500 € per diventare ufficialmente alunno. Per una stima in denaro dei piani di studio per i tre anni conclusivi l'impegno vale a partire da 3465 raggiungendo anche i seimilaquattrocentosessantacinque E. Per i corsi da maturandi consta di un ammontare da pagare di almeno 355 e non più di 470 E. In sostanza, è possibile considerare precisamente l'esborso che bisogna avere a disposizione. Tra l'altro, per il recupero anni scolastici prezzi e tasse saranno più grandi a braccetto con il numero di ore da considerare per arrivare al diploma.\nQuello che dovrai spendere per rimettersi in gioco con l'indirizzo scolastico di riferimento nella cintura di Assoro subirà riassetti contemporaneamente all'insieme dei servizi gestiti di coloro che organizzano e tengono i corsi. Valuta con cura uno spunto che non puoi non considerare: è opportuno iniziare al meglio. Muoversi così ti da più vantaggi di certo nel contesto personale, non tentennare!


Amminoacidi e la loro importanza per l’anti-aging | amminoacido.com — Il portale scientifico per gli amminoacidi\nAmminoacidi e la loro importanza per l’anti-aging\nUna pelle bella, unghie forti e capelli lucidi sono indice di salute e bellezza naturale. Per mantenerli il più a lungo possibile e per rallentare il processo di invecchiamento è importante assumere determinate sostanze nutritive. La pelle è lo specchio del nostro metabolismo ed è particolarmente sensibile ai cambiamenti. Le reazioni allergiche, le infiammazioni, una cattiva circolazione sanguigna o un approvvigionamento di ossigeno non ottimale si manifestano rapidamente: il colorito diventa pallido, i pori si dilatano e il tessuto si rilassa.\nIl giusto mix di amminoacidi è come una cura ricostituente che agisce dall’interno. Lo confermano anche diversi studi che dimostrano chiaramente l’importanza degli amminoacidi per avere capelli sani e pelle tonica.1,2,3\nGli amminoacidi forniscono le sostanze vitali che nutrono i capelli, la pelle e le unghie dall’interno. Grazie a ciò il tessuto connettivo si rinforza, la pelle si mantiene morbida ed elastica, le unghie sono più resistenti ed i capelli crescono forti e sani.\nLa creatina favorisce le funzioni della pelle e stimola la produzione di collagene\nLa creatina svolge un ruolo importante per la salute della pelle. Essa si forma a partire dagli amminoacidi arginina e metionina - che a sua volta è una componente fondamentale della carnitina. La creatina è naturalmente presente nell’organismo e ha un’importanza fondamentale per il metabolismo energetico delle cellule. Una persona che pesa 70 chili ha circa 120 grammi di creatina nel corpo, essa è presente soprattutto nei tessuti e nelle cellule con un elevato livello energetico come i muscoli, il cervello e le cellule immunitarie. Anche la pelle, che è l’organo più grande del corpo, ha bisogno di creatina per il mantenimento delle sue funzioni. La creatina fornisce l’energia alle cellule favorendo così la formazione del tessuto connettivo. Inoltre, stimola il metabolismo della pelle e il rinnovamento cellulare.\nCon l’aumentare dell’età rallenta la divisione cellulare. A partire dai 40 anni, le cellule non si rinnovano più ogni 28 giorni, ma solo ogni 30-40 giorni. Ciò provoca una riduzione del numero di nuove cellule, quelle che conferiscono un aspetto giovane. Il numero delle fibre presenti nei tessuti - come il collagene e l’elastina - si riduce già a partire dal venticinquesimo anno di età. I continui processi di creazione e morte cellulare rallentano fino al punto in cui il numero di cellule che muoiono è maggiore rispetto al numero di nuove cellule. Inoltre, le cellule vengono danneggiate dai raggi UV e dai radicali liberi. La conseguenza: il tessuto connettivo si indebolisce, la pelle perde elasticità e si formano le rughe.\nGli amminoacidi arginina e carnitina formano la creatina\nLa creatina sostiene le naturali funzioni della pelle. Grazie ad essa le cellule vengono stimolate a produrre più proteine, come il collagene e l’elastina. Le cellule rifornite di creatina sono in grado anche di riparare il patrimonio genetico danneggiato. La creatina, inoltre, avvolge le cellule con un involucro d’acqua e le protegge così dalle sostanze dannose, ciò consente un aumento del livello di idratazione della pelle. La creatina è di fondamentale importanza per la formazione di collagene. Questa proteina endogena crea una rete di fibre, sostiene il tessuto connettivo ed è responsabile non solo di una pelle tesa e soda ma anche della resistenza dei legamenti, dei tendini e della cartilagine articolare. Il collagene aumenta soprattutto la capacità della pelle di immagazzinare acqua. La creatina stimola la produzione endogena di collagene. Tutto ciò consente alla pelle di trattenere meglio l’idratazione: essa assume un aspetto fresco, appare tesa e compatta e le rughe si spianano.4\nUn’alimentazione bilanciata è fondamentale per avere una pelle sana. Il corretto apporto delle sostanze nutritive rallenta l’invecchiamento cutaneo e favorisce la formazione di nuove cellule. Spesso però la nostra alimentazione è poco varia e non salutare. Il caffè, la nicotina e il consumo eccessivo di carne possono portare all’acidosi. Se ciò si verifica, il bilancio acido-base perde l’equilibrio e questo provoca la distruzione di cellule e tessuti. Gli amminoacidi possono contribuire in modo significativo all’equilibrio acido-base poiché neutralizzano gli acidi. Col passare del tempo però diminuisce la disponibilità di amminoacidi nel corpo e le riserve si riducono sempre di più. I fasci muscolari e la pelle perdono elasticità. Vengono favorite la caduta dei capelli e la formazione delle rughe.\nAnche la glutammina è fondamentale per la regolazione dell’equilibrio acido-base. Questo amminoacido libera nei reni la sostanza tossica ammoniaca. La molecola basica dell’ammoniaca si lega ad un protone acido e viene espulsa. Ciò consente da un lato di eliminarla dal corpo sotto forma di acidi e dall’altro di risparmiare le riserve di bicarbonato di cui il corpo ha bisogno per la neutralizzazione endogena degli acidi. In questo modo, la glutammina contribuisce alla regolazione dell’equilibrio acido-base.5 La glutammina è altrettanto importante per una pelle ferma. La glutammina viene sintetizzata dal corpo, ma con l’aumentare dell’età non viene più prodotta in quantità sufficiente. Le conseguenze sono gravi perché la glutammina è indispensabile per la formazione delle proteine. In caso di carenza di glutammina, l’organismo preleva la proteina dalla massa muscolare esistente e la converte in glutammina e in energia. In questo modo si perdono le proteine muscolari, i fasci muscolari si assottigliano e la pelle diventa più flaccida. La pelle che invecchia può essere paragonata ad una pianta che si secca. La glutammina può rallentare questo processo. Per questo motivo gli scienziati la definiscono come «fonte interna di giovinezza».6\nLa carnitina facilita la trasformazione del grasso in energia\nMan a mano che invecchiamo la quantità di grasso corporeo aumenta sempre di più. Per questo motivo, per rimanere in forma è importante fare sport. Anche la carnitina può essere d’aiuto per mantenere la linea. Essa viene spesso definita «Fat burner» poiché migliora il trasporto degli acidi grassi nelle cellule dove vengono bruciati. Associata all’attività fisica, la carnitina può contribuire ad una maggiore combustione dei grassi. Ed è perciò una componente essenziale dei programmi di fitness e wellness.7


AGGIORNAMENTO #LBDV: Milan - Todibo, ecco la richiesta del calciatore: gli aggiornamenti - Le Bombe di Vlad\n4 Gennaio 2020 15:32 Francesco Fildi\nIl Milan, dopo aver messo a segno un vero e proprio coup de theatre con Zlatan Ibrahimovic, ha deciso di puntare sul difensore del Barcellona Jean Clair Todibo.\nIl difensore francese è da tempo nella lista dei desideri del club rossonero, tanto da far sbarcare in Spagna lo staff dirigenziale per cercare di convincere il calciatore, non pienamente convinto inizialmente. Il nodo infatti resta il progetto futuro, sul quale Todibo ha espresso la sua non piena convinzione. Il Milan però vorrebbe puntare sulla necessità di un minutaggio che al momento non è garantito nelle fila blaugrana. A questo punto i rossoneri – secondo le ultime indiscrezioni raccolte da Le Bombe Di Vlad – punterebbero al prestito con diritto di riscatto e possibile controriscatto a cifre alte a favore del Barça. Il francese infatti chiederebbe anche delle garanzie su un eventuale ritorno in terra catalana.\nLe combinazioni da incastrare restano tante, ed in questi casi accontentare molteplici necessità appare complicato. Nonostante tutto, il Milan procede nella sua strategia nella speranza che sia positiva.


Antichizzare i tessuti con il Tè – MondoThè\nAntichizzare consiste in un insieme di operazioni che si svolgono per far assumere ad un oggetto, un mobile o un particolare qualsiasi, un aspetto antico e consumato. Per i tessuti è noto l’uso del Tè per dare un look antico ai tessuti.\nIl processo è abbastanza semplice. E’ sufficiente preparare un bagno a base di Té per il capo che volete rendere antico.\nUna bustina di tè “rosso” (meglio conosciuto come “tè nero”) ogni 250 dl di acqua. L’acqua deve essere sufficiente a coprire il capo. Più bustine usate e più la colorazione sarà scura. Ricordate che il capo deve essere umido ma non deve gocciolare.\nLasciate il Tè in infusione c.ca 10 minuti e quindi togliete le bustine. Immergete il capo e aspettate che inizi a macchiarsi. Controllate fino a che il colore desiderato non sia stato raggiunto.\nRicordate che il tipo di tessuto utilizzato determina il tempo di ammollo. Adesso potete risciacquare il capo in acqua fredda.\nFai da TèTè


Jihadismo, braccio armato del neocolonialismo - l'interferenza\nL’invasione dell’Iraq da parte degli USA iniziata nel 2003, nell’ambito di una strategia complessiva di controllo e dominio dell’area mediorientale, ha decretato la fine di quello che al di là della demonizzazione mediatica, poteva essere considerato uno degli stati sociali più avanzati di tutto il mondo arabo.\nJames Petras (docente di sociologia all’Università Binghamton di New York) rileva, con la sua nota onestà intellettuale, che:\n“L’Iraq indipendente e laico possedeva il più avanzato sistema scientifico-culturale del mondo arabo, nonostante il carattere repressivo e poliziesco del governo di Saddam Hussein. C’era un sistema di assistenza sanitaria nazionale, di istruzione pubblica universale e servizi di welfare generosi, combinati con livelli di parità tra i sessi senza precedenti. (James Petras, La guerra Usa contro l’Iraq, Rete Voltaire)”\nTutto ciò a prescindere dall’ ideologia sciovinistica e antidemocratica di Saddam e dal suo violento e viscerale anticomunismo che per quanto mi riguarda, non possono certo essere condivisi.\nDi contro il regime di Al Maliki (Primo Ministro irakeno dal 2005, esponente del partito islamico (sciita) Al Da’wa, a sua volta uno dei principali partiti membri della coalizione al potere, cioè l’Alleanza Irakena Unita), ha pienamente accettato le logiche neoliberiste, inserendosi nella strategia (del duo Obama – Brzezinski) di collaborazione fra l’Islam moderato e la potenza statunitense.\nLeggiamo sempre Petras a proposito dell’attuale governo irakeno:” La democrazia della prigione è stata rifornita di missili e droni degli Stati Uniti e di oltre 10 miliardi di dollari in assistenza militare: questa cifra include 2,5 miliardi di dollari in aiuti e 7,9 miliardi di dollari di vendite tra il 2005 ed il 2013; per il periodo 2014 -2015 Malaki ha chiesto 15 miliardi di dollari di armi, tra cui 36 aerei da combattimento F-16 e decine di elicotteri d’attacco Apache. Nel 2013 il regime di Maliki ha registrato 8.000 decessi politici derivanti dalla sua guerra interna. (James Petras, Obama: ‘’Trasformare il Medio Oriente’’. Il gulag americano, infopal)\nNiente male per uno Stato vassallo: distruzione dello Stato sociale (creato a suo tempo dal Baath guidato da Saddam) e ripiegamento sul militarismo. Cosa dire ? Il popolo irakeno non poteva che opporre una forte resistenza nei confronti di questa svolta autoritaria e repressiva. Per questa ragione Al Maliki ha reagito accentuando e inasprendo ulteriormente lo stato di polizia interno.\nContinuiamo a seguire la pagina di Petras:\n“Il potere di al-Maliki si basa sui rami speciali della sua polizia segreta, la famigerata Brigata 56, per assaltare le comunità di opposizione e le roccaforti dei dissidenti. Sia il regime sciita che l’opposizione sunnita sono continuamente impegnati in un regime di guerra del terrore. Entrambi hanno svolto la funzione di stretti collaboratori di Washington in momenti diversi”.\nUn’ analisi lucida e condivisibile. Chiunque si opponga alle politiche imperialiste non potrebbe mai simpatizzare per quello che risulta oggettivamente essere un governo fantoccio al servizio degli Stati Uniti. Ciò detto, dobbiamo cercare di analizzare la complessità della situazione attuale. In estrema sintesi proviamo a dare una spiegazione di ciò che sta accadendo, da un mese a questa parte, in Iraq.\nL’imperialismo non è un blocco monolitico ma presenta delle divisioni interne e delle fazioni che si scontrano con forza fra loro. Quello nord-americano non fa eccezione.\nSe da un lato Obama punta tutto sui regimi vassalli e collaboratori, la destra neocons opta invece per la strategia israeliana che ha il suo cuore nell’ idea, mai abbandonata, della costruzione della Grande Israele. Questo progetto prevede l’eliminazione di tutti quei regimi e quegli stati considerati ostili da Israele, in primis la Siria e l’Iraq (in Egitto c’è già una sorta di protettorato israeliano come abbiamo già spiegato in un precedente articolo).\nFatta questa premessa il quadro diventa di più facile comprensione: è ovvio che Al Maliki, che proviene dalle fila sciite e che si è opposto all’inasprimento delle relazioni con l’Iran e il mondo sciita, in questa prospettiva non può più essere considerato un alleato.\nAnche Thierry Meyssan (giornalista e analista francese, già uno dei leader del Partito Radicale di Sinistra) ha spiegato molto bene ciò che sta succedendo in Iraq, ribadendo che “Se si considerano i membri dell’EIIL (Emirato Islamico in Iraq e Levante) come dei credenti armati, a nessuno viene in mente di immaginare i loschi interessi economici che si nascondono dietro ai loro attacchi. Ma se si ammette che si tratta di banditi che manipolano la religione facendo credere che Allah benedice i loro crimini, la cosa merita una particolare attenzione’ (Thierry Meyssan, Jihadismo e industria petrolifera, Rete Voltaire)”\nChe dire ? Criminali nel nome dell’unico Dio esistente per l’imperialismo occidentale e USA: il petrol-dollaro.\nQuale posizione assumere da una prospettiva democratica e anticolonialista ? Sicuramente Al Maliki è un avversario, se però gli Hezbollah libanesi hanno dichiarato di essere pronti ad intervenire in Iraq contro l’ISIL (Stato Islamico dell’Iraq e del Levante) esiste di certo una ragione.\nMeyssan traccia un filo nero fra l’attività dell’ISIL in Siria ed in Iraq:\nLa stampa atlantista, che nega l’influenza della NATO sugli avvenimenti in corso, spiega dottamente che l’EIIL è diventato improvvisamente ricco grazie alla conquista dei pozzi di petrolio. Era già una realtà nel Nord della Siria, ma non ci aveva fatto caso. Si era sforzata di descrivere i combattimenti fra il Fronte al-Nosra e l’Emirato Islamico come il frutto di una rivalità esacerbata dal “regime”, in una lotta per accaparrarsi il petrolio”.\nUna strategia imperiale chiara che potrebbe indicare una svolta a destra nel progetto imperialistico Usa: Obama abbandona l’ “imperialismo intelligente” di Brzezinski ed abbraccia i programmi dei neoconservatori. Uno spostamento a destra prevedibile e anche rilevante perché Israele, alla luce di ciò, avrà sempre più mano libera nella regione.\nBahar Kimyongur, giornalista di formazione marxista, ha recentemente scritto che “L’armée irakienne est loin, très loin d’être un modèle. Mais elle est l’unique force supraconfessionnelle capable de battre les SS de Daech (organizzazione jihadista legata all’Isil)”.\nNulla da aggiungere alle parole di Bahar: i fatti dimostrano come il jihadismo sia il braccio armato del neocolonialismo occidentale in Iraq come in Siria.\n← Cigni Grigi\nDisinformazione militante →\n1 commento per “Jihadismo, braccio armato del neocolonialismo”\nBisogna tener conto che SIL se confermate le notizie della sua composizione ed armamento, avrebbe molta difficoltà ad occupare una città come Baghdad. Solo la fuga di un esercito che la difendesse potrebbe consentire la sua rapida presa. Come è avvenuto a Mosul dove le notizie sul fatto che la occupasse già, poi rivelatasi falsa ha fatto squagliare l’esercito di Al-Maliki e reso semplice l’occupazione della città. Ora se due battaglioni di Pasdaran sono schierati a difesa di Baghdad essi per la sola loro presenza rendono impossibile l’accerchiamento della capitale. A mio parere le forze del SIL stanno beneficiando del supporto di reparti di guerra psicologica che in ambito NATO è molto praticata. Vedremo se Pasdaran e SIL arriveranno a scontri armati. Io credo di no e ritengo che il SIL sia giunto ad occupare il massimo che poteva con le sue forze e armamento. A coloro che dicono che si è appropriato di armamenti USA rispondo che solo chi ha avuto un addestramento specifico può usarle e inoltre deve esserci una linea continua di pezzi di ricambio e tecnici esperti per la manutenzione. Quindi se c’è qualcuno la fornisce, gli USA ovviamente è ciò è prova inconfutabile del fatto che gli USA sono dietro a ciò, se non c’è queste armi sono inutili per il SIL. Anche qui gli USA potrebbero aver deciso di non fornire supporto tecnico indispensabile all’usa di queste armi.


Javier Zanetti a Tiki Taka: "La Juve? Potrebbe vincere la Champions"\nHome » Sport » Javier Zanetti a Tiki Taka: “La Juve? Potrebbe vincere la Champions”\nOspite della nota trasmissione sportiva, Javier Zanetti ha parlato della sua carriera all’Inter e del campionato in corso\nLunedì 13 aprile 2015, nel corso del programma “Tiki Taka – Il calcio è il nostro gioco”, il talk show sportivo condotto da Pierluigi Pardo e in onda alle ore 23.55 su Italia 1, è intervenuto Javier Zanetti, amatissimo ex capitano dell‘Inter. A proposito della sua carriera all’Inter, lo straordinario giocatore ha detto: “All’inizio abbiamo sofferto tanto perché non si vinceva, ma bisogna sapere accettare le sconfitte per imparare a vincere. Indossare questa maglia è stato un orgoglio e il tempo alla fine mi ha dato ragione.”\nIn merito alla squadra che in questo campionato arriverà seconda, ha detto: “La Lazio per quello che sta facendo merita il secondo posto, ma otto partite sono tante e può succedere di tutto: stanno dimostrando di avere un grandissimo equilibrio e hanno uomini straordinari, i numeri parlano chiaro.”\nNon sono mancate anche parole sul presidente Tohir: “Sta cercando di costruire una società importante, ma ricordiamoci che è il primo anno che è all’Inter: c’è bisogno di tempo e in Italia non è facile. Vogliamo contribuire tutti alla creazione di una squadra competitiva e il presidente per primo vuole costruire una grande Inter”.\nAccenni poi anche alla Roma: “Manca Totti. Non so in che condizione è perché è da tanto che è fuori. Ma la sua mancanza la squadra la sta sentendo. E quando poi i risultati non arrivano, anche la tranquillità cala. Francesco conosce l’ambiente, Roma è casa sua: è anche per questo motivo che uno come lui, in questi momenti, ci vuole.”\nSulla Juventus invece Zanetti ha detto: “Può vincere la Champions. Ma occhio a sottovalutare il Monaco: quando arrivi a quel punto tutte le squadre sono forti.”\nUltima sul derby di Milano: “Il derby è sempre una partita speciale, che può dare la spinta per le prossime partite. Ma dobbiamo accettare la realtà e la realtà dice che la stagione non è stata positiva. Ma dobbiamo lavorare per il futuro e farlo con Mancini. Dal prossimo anno dobbiamo tornare ad essere competitivi.”\nLEGGI ANCHE: Il calciatore dell’Arsenal più veloce di Usain Bolt\nPartenza col “botto” per lo spin-off di Tiki Taka\n“Tiki Taka”, ospite d’eccezione Cristian Brocchi\ncalcio Inter ITALIA 1 Javier Zanetti tiki-taka


Intervista a uno dei centrocampisti, fra quelli che hanno vestito la maglia grigia, più forti ed eleganti, dopo Rivera, degli ultimi quarant’anni\n“Giocando con i giovani mi mantengo in forma”. Ricordi dei compagni che non ci sono più come Adriano Zanier\nPierpaolo Scarrone è nato ad Alessandria nel 1951. Dopo Rivera è stato uno dei centrocampisti, che hanno vestito la maglia grigia, più forti ed eleganti degli ultimi 40 anni. Ambidestro, dotato di una classe cristallina e di una visione di gioco eccezionale, giocava sempre a testa alta, soprattutto quando si esibiva in spettacolari dribbling e precisi lanci lunghi.\nDunque Pierpaolo, ho avuto modo di vederti recentemente in azione in un Campionato di Calcetto dedicato agli Over 35. Alla fine io e gli altri amici presenti ci siamo chiesti: come fai a mantenerti così in forma?\nMah, probabilmente è un po’ nel mio dna. Penso di essere una persona molto attiva: lavoro, mi muovo, corro e ho diversi figli, di età anche molto diverse tra loro. Ho partecipato con entusiasmo a questo torneo e negli ultimi anni ho quasi sempre allenato.\nSo che, da allenatore, ti piace particolarmente seguire i ragazzi delle giovanili…\nSi, è vero. Era già successo un po’ di tempo fa con la Juventus e qui ad Alessandria: poi l’anno scorso ho allenato gli Esordienti della Novese e quest’anno ho seguito quelli dell’Europa-Bevingros Eleven: mi è sempre piaciuto stare tra i ragazzi e penso anche di essere portato a farlo.\nQuando l’anno scorso ho intervistato l’allenatore delle giovanili Manueli, e gli ho fatto notare che giocatori del vostro calibro avrebbero fatto ancora oggi molto comodo all’attuale centrocampo grigio, Gigi mi ha detto: “Paolo era un ‘signor giocatore’: ho visto pochi piedi come i suoi, anche in serie A…”\n…e io lo ringrazio! Diciamo che lo hanno detto anche altri ex giocatori con cui ho giocato insieme e ovviamente non può che farmi piacere. Certo, se io avessi avuto la testa di Gigi sarebbe stato il massimo! Eh, avevo grandi qualità, ma ero un po’ un ‘cavallo pazzo’…\nNon per niente, uno dei soprannomi che ti sono stati dati era lo “zingaro”…\nSi, è vero. Se non mi sbaglio credo che sia stato Cesare Maldini a darmelo, quando sono arrivato al Milan: sai, erano i primi anni ’70 e portavo i capelli piuttosto lunghi…\nLunghi e soprattutto folti e ricci. Un po’ come come altri illustri n° 10 del calcio italiano tutto “genio e sregolatezza” degli anni ’70 e primi ’80: D’amico, Beccalossi, Chiorri…\nEh, in quel senso ci assomigliavamo un po’ tutti: non eravamo tanto alti e avevamo quello che oggi si chiamerebbe lo stesso ‘look’. E poi, c’era una grande passione per il dribbling e le belle giocate…\n…Forse perchè avevate quello che oggi nel calcio risulta essere merce sempre più rara: i cosiddetti “piedi buoni”…\nAh, beh: quello sicuramente! Una volta veniva insegnato subito sin dalle giovanili che bisognava avere molta cura per la tecnica…\nSenti Pierpaolo, ho qui davanti dei ritagli di giornale storici che riguardano una partita di 30 anni. Il 27 Marzo 1983, allo stadio Moccagatta, si giocò una gara sempre ricca di grande fascino: Alessandria-Spezia. Fu una partita giocata abbastanza “a senso unico” dall’Alessandria, con un vero e proprio duello a distanza tra te, (che quel giorno eri anche Capitano dei grigi) e il portiere dello Spezia… Adriano Zanier. Quel giorno fu una cosa abbastanza surreale assistere a quella gara, dopo i trascorsi di Zanier in maglia grigia e la conquista della Serie C/1 avvenuta solo due anni prima, grazie al famoso rigore parato a Carrara…\nMe la ricordo molto bene quella partita con lo Spezia… Guarda che non ce l’avevo con tuo padre! (ride, n.d.r.) È che quel giorno gli attaccanti dei grigi non riuscivano a segnare e quindi, oltre a fare molti assist per gli attaccanti, forse ho cercato più del solito la via del gol con tiri da fuori area. Del resto, ormai possiamo dirlo, visto che è, oltretutto, passato un po’ di tempo… Io e tuo papà eravamo d’accordo: io tiravo spesso in porta, così lui faceva bella figura (Ridiamo tutti e due di gusto, n.d.r.). Scherzi a parte, probabilmente quel giorno eravamo tutti e due particolarmente ispirati…\n…Anche se, curiosamente, alla fine i grigi vinsero per 1-0 solo grazie ad un’autorete. A proposito, lo sai che sono già trascorsi 10 anni dalla scomparsa di Zanier. Era il 26 giugno 2003…\nEh, si… È stata una grossa perdita. Adriano era così giovane… Quanti anni aveva precisamente?\nSoltanto 55. Ma, al contrario di quanto scritto su un giornale locale con molto superficialità, godeva di ottima salute: purtroppo, è stato semplicemente un infarto…\nHai fatto bene a ricordarlo. Comunque, anche se in un altro ambito, ora ci sei tu a tenere alto il nome della famiglia…\nGrazie per la tua disponibilità e mi racccomando, mantieniti sempre così in forma!\nArticolo precedenteLuca Ferraris: da un mondiale all’altro con la sua spada\nArticolo successivoIl Canestro Alessandria passa trionfalmente in serie C\nScarrone me lo ricordo bene: sapeva calciare in modo veramente sublime come è stato giustamente ricordato nella bella intervista del “figlio d’arte” (GRANDE ADRIANO, a Carrara hai parato quel rigore davanti a tutti i tifosi grigi al seguito… INDIMENTICABILE!), …\nSarà che ormai ho molti capelli grigi (oltre che il cuore, ovviamente!), ma che nostalgia per il calcio dei mitici anni ’70 – ’80!!!! Un saluto alla redazione e buone vacanze.\nHA ragione Andrea… Il calcio è cambiato e non certo in meglio (senza offesa per gli atleti odierni).Ma vogliamo parlare dei giocatori che hanno calcato il mitico Mocca 30 anni fa ? Scarrone, Manueli, Camolese, Gregucci e…. IL GRANDISSIMO CICCIO MARESCALCO, giusto per parlare di quella sfortunato spareggio a Modena… Oggi quella squadra avrebbe sicuramente vinto non solo il campionato di C/2 ma anche quello di C/1… sul serio !!!!!!!!!!!… cmq sia ORA E SEMPRE FORZA GRIGI!!!!!!!!!! LUCIANO\nSe Scarrone avesse giocato l’anno scorso i grigi avrebbero ottenuto la promozione diretta! Nocciolo S.\nSalve mi presento mi chiamo Giorgio Lopardo ho sentito parlare del Sig. Scarrone grande giocatore ai suoi tempi e credo a tutt’oggi, mi meraviglio come una persona come lui non faccia parte della società Alessandria Calcio visto che e di grande competenza Calcistica potrebbe dare un grandissimo aiuto soprattutto al settore giovanile dove credo ci vorrebbe tanta esperienza per educare, insegnare e soprattutto far crescere seriamente serenamente i ragazzi dando a tutti la tessa opportunità .\nHai ragione Giorgio: perché un GRANDE come Scarrone non è stato coinvolto dalla nuova proprietà ? E perché anche Gigi Manueli che è stato giustamente ricordato nell’intervista non fa più parte del progetto delle giovanili ? Grazie e buon lavoro a tutta la redazione. Umberto


Plum-cake ai mandarini - IL TERMOPOLIO\nIngredienti: 5 mandarini, 120 g di farina di mandorle, 200 g di farina 00, 280 g di zucchero, 50 g di burro, 120 ml di latte, una bustina di lievito.\nProcedimento: lavare bene 3 mandarini e ridurli a pezzetti, eliminando i semi nel caso ci siano. Far cuocere a fuoco basso in un tegame coperto i mandarini con due cucchiai di acqua per 20 minuti. Far sciogliere il burro in un pentolino o nel microonde. Una volta che i mandarini saranno pronti, versarli in una ciotola insieme a 180 g di zucchero e al burro. Frullare tutto insieme con un frullatore a immersione. Aggiungere i due tipi di farina e il lievito e mescolare con una spatola; ammorbidire il composto con il latte. Una volta ottenuto un impasto omogeneo, versarlo in una teglia da plum-cake e infornare a 160° C per 40 minuti circa. Spremere il succo degli altri due mandarini, filtrarlo con un colino e scaldarlo in un piccolo recipienti insieme allo zucchero rimasto. Mescolare fino a ottenere uno sciroppo trasparente. Sfornare il dolce, farlo raffreddare e poi sformarlo. Ricoprirlo in modo uniforme con lo sciroppo al mandarino. Servire una volta ben raffreddato. Buon appetito!\nConsiglio: se in casa non avete la farina di mandorle o non riuscite a trovarla nel supermercato più vicino, potete realizzarla in casa. Prendete delle mandorle sbucciate e fatele tostare in forno caldo a 100-120°C per 20-30 minuti, controllandole e girandole spesso. Una volta tostate tritatele finemente in un mixer.\nSe invece avete delle mandorle con la buccia, vi svelo un segreto per sbucciarle velocemente: immergetele per un paio di minuti in acqua molto calda, poi passatele sotto il getto freddo dell’acqua. A questo punto esercitando un po’ di pressione sulle mandorle, dall’alto al basso o viceversa, vedrete che la buccia verrà via in un attimo.


Agroalimentare, “nessun favoritismo tra le imprese” | Confcommercio\nAgroalimentare, “nessun favoritismo tra le imprese”\nPer Confcommercio “l’attuazione della direttiva sulle pratiche commerciali sleali non deve trasformarsi in condizioni di favore per alcuna impresa della filiera”. "Escludere le imprese acquirenti con fatturato inferiore ai 2 milioni di euro".\n“L’attuazione della direttiva sulle pratiche commerciali sleali nell’agroalimentare non deve tradursi in condizioni di favore per nessuna delle imprese che compongono la filiera”. Lo ha detto Donatella Prampolini, vicepresidente di Confcommercio e coordinatrice di ConfAli–Alimentare insieme, nel corso di un’audizione presso le Commissione riunite attività produttive e agricoltura della Camera sull’atto del governo 280 contenente lo schema del provvedimento che recepirà in Italia la direttiva europea.\nConfcommercio ha quindi sottolineato che le nuove regole dovrebbero essere applicate solo ai rapporti contrattuali asimmetrici, escludendo le imprese acquirenti con fatturato inferiore ai 2 milioni di euro. E che l’introduzione di una durata minima di dodici mesi dei contratti, non prevista dalla direttiva, rischia di irrigidire i rapporti tra acquirenti e fornitori. Invece della forma scritta è sbagliato, poi, non mantenere le forme più flessibili attualmente in uso, così come andrebbero previste modalità più flessibili per ripartire oneri e costi che nascono dal deterioramento dei prodotti, soprattutto quelli innovativi.\nLa rappresentante della Confederazione ha infine evidenziato la necessità di fissare un limite minimo e massimo per le sanzioni, mantenendo comunque la soglia massima del 3% di fatturato per ogni violazione.\nLavoro, “i permessi restino affidati ai contratti collettivi”\nPlastica monouso, “direzione giusta ma serve più tempo alle imprese”\nFipe: alla ricerca del personale perduto\nFipe e Ice per la valorizzazione della ristorazione all’estero\nRistorazione 4.0: nuovo progetto Fipe-Efcem\nCriminalità, Bertin: “Preoccupanti i dati su Padova”