Considerando la riconciliazione? Rispondi prima a queste domande Mondo della Psicologia\nPerché è così difficile dormire nella NBA Mentalizzare alla moda Stai avendo una depressione esistenziale? Una mente virtuosa: equità Il consumismo consuma tutti noi Come parlare a tuo figlio dell'obesità L'albero della vita e ricordi d'infanzia Abbastanza è abbastanza serie # 4 La felicità come attività della vita quotidiana Perché i disturbi dell'uso di marijuana sono raddoppiati nell'ultimo decennio? L'epidemia del narcisismo e cosa possiamo fare a riguardo Il duetto dell'amore Rischio professionale Perché le donne sono più religiose degli uomini? II Psicosi e resistenza all'assunzione di farmaci\nL'amore è un continuo viaggio di "rottura e riparazione". La parte di rottura è facile. È la parte di riparazione che richiede i nostri sforzi più profondi. Cercare di riconciliare è coraggioso. È stimolante. E se riesce, è più che vale tutto lo sforzo che potrebbe richiedere. Ma iscriversi a un ottovolante infinito di "più della stessa" non è idea di felicità.\nSe tu e il tuo ex state prendendo in considerazione la riconciliazione, prendetevi il tempo per riflettere personalmente sulle seguenti sei domande. Quindi discuterli insieme. Fare così potrebbe farti risparmiare un sacco di dolore e darti un colpo molto migliore per la futura felicità insieme.\n1. Cosa ti ha fatto rompere in primo luogo? Ognuno di voi ha posseduto la sua parte in questo? Quale supporto ognuno di voi sta ottenendo per modificare questi modelli? Consenti a te stesso l'opportunità di molte conversazioni difficili e oneste. Altrimenti, aspettati di più, anche se le circostanze esterne sono migliori. Gli schemi negativi e radicati che hai entrambi cablati nella tua connessione torneranno sicuramente in vigore, anche se ora la vita sembra più facile. Mentre c'è speranza e motivazione, crea un piano di gioco su cosa fare quando sorgono i vecchi problemi. Ti incoraggio ad arruolare un aiuto professionale nelle tue discussioni. Per lo meno, chiedi a un praticante di apprezzare entrambi e fidarti dell'attesa dietro le quinte.\n2. Esistono dipendenze attive? Se è così, non riconciliare a meno che e fino a quando non vi è estesa sobrietà con ampio sostegno. Dopo decenni di esperienza come psicoterapeuta, mi sono convinto dell'importanza di questa regola.\n3. Esistono disturbi psichiatrici non trattati o trattati in modo inadeguato? Se la persona amata non è disposta a ricevere un trattamento adeguato, questo è un rompicapo. Se le sue condizioni non sono gestite in modo corretto, assicurati di averle gestite prima di fare qualsiasi passo serio verso il re-impegno.\n4. C'è stato un abuso? Se c'è una storia di abusi gravi, non tornare indietro. Periodo. Se l'abuso è stato più blando e hai buone ragioni per credere che non accadrà di nuovo, non considerare di tornare indietro a meno che tu non stia lavorando a stretto contatto e regolarmente con un abile terapeuta di coppie con una forte esperienza in questo settore. (Nota: la terapia individuale non sostituisce la terapia di coppia in situazioni come questa).\nSe vi riconciliate, aspettatevi che gli stessi problemi emergano di nuovo, e siate pronti a fare ciò che prima non potreste ; per dare ciò che non darei l'ultima volta. E ottieni l'aiuto che potresti non aver ottenuto l'ultima volta.\n5. Conoscete la differenza tra attrazioni di ispirazione e attrazioni di privazione ? Le attrazioni di ispirazione sono quelle in cui il tuo amore e il tuo desiderio sono alimentati dall'ispirazione. Il tuo partner ti ispira da come ti tratta, o da come cerca di vivere nel mondo? Questo è il tipo di attrazione che può durare.\nAl contrario, le attrazioni della privazione sono alimentate dalla necessità di far sì che il tuo ex ti ami fino in fondo e ti tratti bene. Queste attrazioni imitano il vero amore e alimentano uno stato di implacabile bisogno dentro di noi, ma non portano quasi mai ad un futuro di gioia. Naturalmente, tutte le relazioni hanno aspetti sia di ispirazione che di privazione, ma prenditi il tempo per chiedersi se questa relazione è stata essenzialmente un'attrazione di ispirazione. In caso contrario, la riconciliazione potrebbe non essere l'idea migliore.\n6. La tua paura dell'intimità blocca il potenziale della relazione? Spesso, fuggiamo compagni che sono buoni, decenti, gentili e disponibili. Ci sentiamo annoiati, o perdiamo il desiderio, o diventiamo quasi irrazionalmente giudicanti, perché, in fondo, abbiamo paura dell'amore. È un fenomeno che chiamo "The Wave" ed è uno dei più grandi sabotatori di buone relazioni. Questo fenomeno può essere innescato dal trauma, dalle sfide relazionali o semplicemente dalla paura che inconsciamente sentiamo quando consideriamo di fare il prossimo passo nel nostro amore.\nHarville Hendrix ha detto che in tutte le relazioni, arriva un punto in cui quello di cui hai più bisogno dal tuo partner è la cosa che lui o lei è meno in grado di darti. Dice anche che questo è il modo in cui dovrebbe essere: l'amore duraturo è forgiato proprio qui, attraverso il duro lavoro di creare un nuovo linguaggio condiviso insieme; uno che parla di entrambe le tue gioie, i tuoi bisogni e le tue ferite. Praticare le abilità di ascolto profondo e condivisione profonda. Esercizi come questo possono aiutarti a far crescere le preziose abilità della vera intimità, che sono infine le vere chiavi dell'amore duraturo.\n© Ken Page, LCSW 2017. Tutti i diritti riservati.\nClicca qui per saperne di più sul mio lavoro.\nabuso attrazione felicità intimità motivazione paura psichiatria terapia trauma


Box Office Italia - La neve fa crollare gli incassi, Benvenuti al Nord verso i 22 milioni - ScreenWEEK.it Blog\nLo scorso mercoledì l’incasso complessivo era stato di 1.42 milioni di euro (272mila spettatori). Nella giornata di ieri la classifica italiana ha complessivamente raccolto 642mila euro, meno della metà: solo 126mila spettatori in una giornata caratterizzata da forti nevicate e temperature polari.\nBenvenuti al Nord continua a dominare la classifica, ma l’incasso di ieri è stato di 191mila euro, letteralmente crollato rispetto agli 862mila euro della scorsa settimana. Il totale ormai sfiora i 22 milioni di euro e ci si chiede a questo punto quanto riuscirà ad incassare ancora nel weekend, considerando anche la forte concorrenza in sala nei prossimi giorni.\nIncassi stabili per Mission: Impossible – Protocollo Fantasma, sfortunato nel non poter sfruttare i primi preziosi feriali rispettando il suo potenziale. Ieri ha incassato quasi 129mila euro per un totale di 2.77 milioni. Cala invece A.C.A.B. – All Cops Are Bastards, con Pierfrancesco Favino, Filippo Nigro e Marco Giallini: 85mila euro ieri, per un totale di 1.44 milioni. Davvero un peccato per queste due pellicole, partite molto bene ed eventualmente pronte ad un secondo weekend con un calo ridotto (meteo permettendo).\nIncassi in lieve crescita per The Iron Lady, il biopic di Margaret Thatcher con Meryl Streep: ieri ha raccolto 52mila euro nelle 200 sale a disposizione che ha permesso alla pellicola di superare il milione di euro in sei giorni.\nSolo briciole per le altre pellicola in sala. Underworld: Il Risveglio non va oltre i 27mila, Immaturi il Viaggio ne ha raccolti 21mila mentre il plurinominato The Help ne ha incassati 18mila. Quindicesima posizione per L’Arte di Vincere (Moneyball) con protagonista Brad Pitt: solo 6.600 euro raccolti ieri.\nA domani per le previsioni di incasso del weekend, che troverete nella nostra sezione dedicata al Boxoffice e sulla bacheca della nostra pagina Facebook. Vi ricordo che un nuovo round della Box Office Cup è già partito a questo link.\nLenny Kravitz e Jennifer Lawrence nelle nuove immagini di The Hunger Games


Enel Logistics: depositi doganali nelle aree di centrali elettriche - Messaggero Marittimo\nAngelino: “Livorno e La Spezia i primi siti operativi dal 2021”\nLIVORNO - Andrea Angelino, amministratore delegato di Enel Logistics, indica già nel 2021 l'operatività dei depositi doganali nelle aree limitrofe alle centrali elettriche di Livorno e La Spezia. “La società ha abbracciato già da tempo la strategia dell'economia circolare e riconvertire le aree per renderle depositi doganali, rivalorizzandole, va proprio in questa direzione”. Il vantaggio è la localizzazione dei siti in zone strategiche: “La vicinanza con porti, retroporti e aeroporti porta dei grossi benefici. Basti pensare ad esempio che il retroporto di La Spezia si trova a circa 8 chilometri dalla banchina, la nostra struttura a soli 800 metri”. Questo limita così il transito su strada della merce. Per La Spezia, porto saturo al 90%, continua Angelino, significa anche una boccata d'ossigeno per gli spazi liberi. “Abbonati o effettua il login\nArgomenti correlati:Andrea Angelinocentrali elettrichedeposito doganaleeconomia circolareenel logisticsFeaturedLa SpeziaLivorno


Gundam Universe Blog » Blog Archive » PSP Gundam AGE: nuovo promo TV, informazioni, immagini\nPSP Gundam AGE: nuovo promo TV, informazioni, immagini\nPubblicato il 28 maggio 2012 alle 08:29 da Debris\nE’ stato diffuso nuovo breve video dedicato al gioco per la piattaforma PSP che il gruppo LEVEL 5 stà sviluppando è stato rilasciato, si tratta di un promo destinato alle Tv nipponiche.\nGundam ACE TVCM\nNegli scorsi giorni Andriasang ha mostrato alcune Screnshoots del gioco ed i due box art delle diverse edizioni del gioco\ninoltre diffuso ulteriori informazioni sulle differenze fra le due versioni\n– Universo Accellerato – In questa versione saranno presenti anche unita provenienti dall’Universal Century\n– Cosmic Drive – In questa versione saranno presenti anche degli MS provenienti dalla Cosmic Era, da Gundam Seed in particolare e dalla serie Gundam 00.\nIn tutti e due i giochi le missioni saranno di 4 tipi:\nA) Ditruggere il Nemico Principale\nB) Distruggere tutti gli avversari in un’area.\nC) Attaccare una Nave.\nB) Difendere una Nave.\nLe differenze principali, oltre che nella possibilità di utilizzare unità di diversi universi gundam si concentreranno sulla Cross Play Mission, missione Multiplayer, si può giocare fino ad un massimo di tre giocatori ( dato da confermare), in cui ciascuno dei partecipanti potrà interpretare un differente pilota di Gundam, man a mano che si completano le missioni si sbloccano vari avatar.\nNelle immagini alcuni degli AGE alternativi presenti nel gioco\nAGE-1 Starks: Unita alternativa per il Mobil Suit di Flit\nAGE-2 Zantetsu: AGE-2 simile nell’aspetto, e nelle armi ad samurai.\nAGE-2 Phoenix: Unita alternativa per l’AGE-2 che nell’aspetto ricorda la fenice.\nAmbedue le versioni usciranno il 9 agosto 2012, al prezzo di 5980 Yen ciascuna.\nDiscussione sul Forum: Gundam AGE RPG\nil 7 giugno 2012 alle 9:14 pm Gundam Universe Blog » Blog Archive » PSP: Gundam AGE Nuovo Video Ufficiale ha detto:\n[…] Ufficiale Pubblicato il 7 giugno 2012 alle 21:14 da Debris Il sito ufficiale del gioco RPG Gundam AGE ispirato alla nota seie animata ha diffuso in questi giorni un nuovo lungo trailer dedicato al […]


Marketing e Comunicazione: SOS VILLAGGI DEI BAMBINI ENTRA A MADAYA E LANCIA UN APPELLO\n"CHIEDIAMO L'EVACUAZIONE IMMEDIATA DEI BAMBINI E RAGAZZI PRIVI DI CURE. STANNO MORENDO DI FAME E HANNO BISOGNO DI CURE E PROTEZIONE IMMEDIATA"\nMilano 18 gennaio 2016 - SOS Villaggi dei Bambini Siria è entrata a Madaya giovedì, dopo molti e vani tentativi, per portare aiuto ai bambini privi di cure, o a rischio di perderle, e alle famiglie sotto assedio.\n"I nostri sforzi e quelli dei nostri partner internazionali sono stati ostacolati dai posti di blocco e da un macchinoso e lento sistema di consegna dei permessi di transito. Da una prima valutazione sul campo emerge che i bambini si trovano ad affrontare difficoltà estremamente drammatiche. Stanno morendo di fame e hanno bisogno di cure immediate." – ha raccontato commosso Alia Al-Dalli, direttore internazionale di SOS Villaggi dei Bambini in Medio Oriente.\nQuesto è stato ciò che Abeer Pamuk (il nostro collaborare di SOS Villaggi dei Bambini in Siria) ha visto, entrando nella città: "Madaya è una città senza vita. Negozi chiusi e case distrutte. La situazione è davvero terribile per tutti i residenti, soprattutto per i bambini. Guardarli camminare è uno spettacolo straziante. Sono pallidi, magri. Si muovono e parlano con grande fatica. Hanno denti neri e gengive sanguinanti. Sono tutti malati. Non hanno cibo. Quelli nati all'inizio dell'assedio sono in condizioni peggiori, in quanto non sono stati nutriti dalla nascita. Sembrano tutti più piccoli rispetto alla loro età. Ho visitato molte case dove ho visto adulti e bambini scheletrici. Mangiano erba e gatti e quello che trovano. Moltissimi vengono imbottiti di sonniferi; i genitori pensano che in questo modo non sentiranno la fame e smetteranno di piangere. Molti uomini cercano cibo nei boschi ma muoiono, per colpa delle mine e non sappiamo quanti siano i cadaveri dei bambini tra le montagne. Sono piccoli e veloci e sappiamo che vengono mandati in quei luoghi impervi per questo motivo. Stiamo collaborando con le Nazioni Unite, il SARC (Mezzaluna Rossa Araba Siriana) e altre Ong per aiutare i bambini in difficoltà. Il problema oggi è che nonostante stiano ricevendo cibo, molti non riescono nemmeno a mangiare. Il nostro obiettivo è quello di portare i bambini non accompagnati e separati dalle loro famiglie nei Centri e Villaggi SOS di Damasco (a Saboura e Al Qura). Questa risposta è coerente con la nostra politica di protezione dell'infanzia e il nostro impegno volto a garantire che ogni bambino abbia una casa sicura e protetta, sia al riparo da violenze e abusi, riceva una sana alimentazione, istruzione, cure mediche e possa vivere in una famiglia. Il futuro di Madaya e dei suoi figli è ora collegato alle varie organizzazioni umanitarie che sono le uniche a poter entrare in città e aiutare la gente. Finché l'assedio continua, queste persone avranno bisogno di aiuto. E' devastante vedere cosa gli esseri umani possano provocare. Ho visto un sacco di cose durante la crisi siriana, sono stato in un sacco di posti, ma negare i bisogni fondamentali per vivere è il più terribile effetto che un conflitto possa causare alle persone. Un bambino mi ha detto: "Si può scappare dai razzi, ma non si può dimenticare la fame".\nSOS Villaggi dei Bambini chiede al Governo, alle forze di sicurezza siriane e a tutte le parti in conflitto, di consentire l'evacuazione da Foah, Kefraya e Madaya dei bambini privi di cure familiari o a rischio di perderle rendendo possibile la loro accoglienza in rifugi sicuri (i Villaggi SOS e gli Spazi a Misura Bambino di Damasco) e assicurarsi che le organizzazioni umanitarie non governative e le agenzie internazionali abbiano un accesso sicuro e facilitato per aiutare i bambini malnutriti e bisognosi di cura, oltre a fornire assistenza alla popolazione sofferente nelle aree assediate.\n"Come ha dichiarato Ban Ki Moon (Segretario generale delle Nazioni Unite. Ndr) l'uso del cibo come arma è un crimine di guerra. Ciò che sta accadendo in Siria e nelle città assediate è atroce. Sono più di 400mila le vittime. Noi continuiamo a lottare per difendere e proteggere i bambini e ragazzi soli e le famiglie in difficoltà, come sempre, senza paura" – ha affermato Maria Grazia Rodriguez Y Baena, Presidente di SOS Villaggi dei Bambini Italia.


Bonelli e Millich: serve uno scatto su energie rinnovabili e rifiuti\n18 Maggio 2014 20 Maggio 2014 Attilio Iannuzzo\t0 commenti\tbonelli, elezioni, europee, millich, verdi\nNAPOLI (di Attilio Iannuzzo – Il Mattino) – Energia rinnovabile e miglioramento del ciclo dei rifiuti sono i punti cardini del programma di Enzo Millich, candidato con i Verdi Europei alle elezioni europee che si terranno il prossimo 25 maggio. Esperto di economia, dal 1972 si è occupato a Bruxelles di energia e di progetti riguardanti le fonti rinnovabili.\nCandidati alle europeee: Ruocco, Sansone, Palladino, Bonelli, Millich\nL’incontro a Napoli, insieme agli altri candidati alle elezioni europee del gruppo Green Italia, a cui ha presenziato il leader nazionale del movimento Angelo Bonelli, è stato un’occasione di discussione con i cittadini su temi riguardanti le politiche europee di questi anni e la necessità di migliorare le politiche ambientali. “Sicuramente c’è da fare molto – ha detto Enzo Millich – soprattutto in termini di riacquisizione di fiducia da parte dei cittadini. L’astensione potrebbe essere il vero problema, in quanto c’è il rischio di favorire gli estremisti”.\nEd è proprio sulle frange estreme che Millich punta il dito, considerandolo un fenomeno pericoloso per gli equilibri europei: “Potrebbero avanzare gli antieuropeisti, e sarebbe un grande problema per le politiche di sviluppo – continua Millich – in quanto sono proprio loro che potrebbero mettere in ginocchio gli equilibri raggiunti; il nostro obiettivo è quello di migliorare le condizioni di vita dei cittadini europei, ed è lì che dobbiamo puntare”. La necessità dunque di apportare miglioramenti alle politiche comunitarie in quanto non si sono sfruttate a pieno le risorse in gioco, ma anche garantire la presenza dei verdi in Europa per rafforzare il movimento e le idee proposte.\n“Per 15 anni – aggiunge Minnich – mi sono occupato in Europa di finanziare progetti riguardanti le energie rinnovabili, è su queste risorse che può e si deve investire. Avremmo dovuto raggiungere il 20 per cento, ma la media è nettamente inferiore. Anche sulla raccolta differenziata – continua – avremmo dovuto fare di più. Il problema vero è che non si è fatta una vera pianificazione per l’abolizione delle cave che contengono rifiuti decennali, talvolta altamente tossici, che favoriscono anche malattie gravi, così come sta accadendo in Campania”. Uno studio efficiente sui tumori per combatterli insieme alla sostituzione di energie rinnovabili con quelle dannose all’ambiente è per Minnich un primo passo importante in quanto “il fenomeno del cancro talvolta si manifesta in individui giovani a testimonianza che è il veleno è nell’aria che respiriamo”.\n← Cava dei Tirreni “Campione del riciclo”\n104 goal azzurri nel campionato 2013 – 2014 →


Marina Jonica. : La memoria e il futuro\nbhe dopo tanto tempo ritorno a scrivere e anche se puo sembrare senz'altro di parte, lo faccio per fare i complimenti a francesco per questo post, davvero toccante e che porta tutti noi a una dura riflessione.\nbravo fratè lo sai che ti cazzio sempre ma per una volta sei stato davvero bravo.:-))))\n12 novembre 2008 00:02\nquanti ricordi vedere anche solo quei vecchietti seduti li mi suscita tantissimi ricordi e mi dispiace che fra spero molto tempo non ci saranno piu loro sono la storia del nostro paesello!!\ned è proprio vero bisogna ripartire dai bambini loro sono il nostro futuro solo loro ci possno migliorare un peccato che a montegirodano ce ne siano pochi ma bisogna puntare su di loro!!!\nFrancesco gli anziani ci ricordano quello che c'era ed è rimasto, i bambini sono il nostro futuro, ma noi, compreso te, siamo il presente e dobbiamo migliorare le cose affinchè quando saremo anziani potremo ricordare quel che abbiamo fatto e daremo ai nostri bambini un presente migliore.\nspero proprio che i bambini di montegiordano abbiano un futuro molto più bello del nostro grigio presente e non saranno costretti a scappare dal loro bel paesello come molti dei nostri ragazzi attuali che per forze di causa maggiore sono costertti ,chi per lavoro chi per studio, a vivere la loro giovinezza lontanto da casa\n...Frà posso solo essere d'accordo con te sul presente...non serve aggiungere altro!\nSpesso dicono ke bisognerebbe imparare dal passato per costruire un futuro migliore..mah..ultimamente penso ke sia +efficace il motto "ognuno per se e Dio per tutti" ed è triste...mooolto triste...\n... be vabbe...dai....mo però....\ncerchiamo di risollevarci va..\nsi in effetti è un po triste la cosa ma cerchiamo di non affossarci ancora di piu col carico da 90!!...\nloro sono ancora li perchè hanno gia scritto un'avventura lunga e molto molto piu difficile della nostra che stiamo scrivendo!!\nle ere vanno e vengono.. i greci dominarono le nostre terre e noi siamo i loro nipoti...quindi ora la cosa giusta sarebbe ripartire da quella cultura proiettandola nel futuro!! immaginate da sibari a metaponto strutture innegianti la nostra cultura..."templi" "colonne" strutturate però con i design futuristi!!! ok...si ora sono io lo scemo che si fa le canne... ma quello che manca da noi è l'idea trasformata in realtà... noi abbiamo il passato lo rispettiamo..ma non lo proiettiamo verso il futuro...noi non sappiamo bene chi eravamo prima...in ogni epoca le nostre terre sono state abitate.. e noi non abbiamo abbastanza documenti... montegiordano ha bisogno di cervelli e di tutti noi\n14 novembre 2008 02:40\nSono d'accordo con te.... bisogna proiettare verso il futuro. Noi abbiamo paura a farlo. Ad esempio la paura di chi non riesce ad accettare le pale eoliche che, poltre a fare energie, potrebbero essere un elemento architettonico valido. Basta solo affidare l'incarico ad un buon architetto che non metta pali a caso.\nLa paura del futuro comunque è comprensibile dalla nostra generazione, visto che siamo l'unica generazione in Italia che ha una prospettiva peggiore della generazione che l'ha preceduta.\nMa io come al solito sono un inguaribile ottimista, altrimenti mi sarei già lasciato andare da un pezzo.\nCiao e lottate sempre.\nCredo proprio che sia la cosa migliore da fare.\ncominciamo a cambiare da queste elezioni...giovani e ottimisti di montegiordano: cerchiamo di unirci e non dividerci cerchiamo di coinvolgere i politicanti piu anziani e ricominciamo...ad aprile si vota e tutti dobbiamo essere uniti...i comizi di un tempo con sporchi attacchi non vanno piu...ci vuole dialogo tra tutti noi...ciccio DAMOre sindaco!!! e se non volete ciccio d'amore allora che si faccia avanti un giovane che sappia dialogare e estrarre fiducia da i piu anziani...\nci vuole un OBAMA montegiordanese\nE invece che ne dite di una sola lista....????\nSolo una, con a capo qualcuno che si deciderà insieme, ma una sola lista!!!!\ncerto per unire tutte le idee!!\nma io ora te lo chiedo disperatamente!! pensaci seriamente perchè è una responsabilità seria!! ma sai che hai l'appoggio di tutti noi!!\nun giovane con idee condivise da molti, che potrebbe cambiare molto è vero che magari ci vuole anche esperienza ma nessuno ti negherebbe aiuto!!\nquindi ti chiedo perfavore candidati per diventare sindaco!!!\no almeno pensaci seriamente credo che sia il pensiero di tutti noi!!!\nbelle parole ma una sola domanda voglio farti:\ntutti noi chi???????????\nricordatevi che anche giamba aveva l'appoggio di tutti noi,,,ma poi??? non è stato votato dalla gente che solitamente si lamenta di come vanno le cose....siamo un popolo meraviglioso. per questo dico a francesco che pensi solo ad affermarsi nella sua professione ora che è giovane che per bruciarsi in politica a montegiordano ne ha di tempo.\n14 novembre 2008 18:03\nquesto pessimismo non mi piace è appunto quel termine bruciarsi in politica che guasta tutto!! perchè appunto che la politica è guastata c'è bisogno di intraprendenza e di modernizzazzione delle idee e le idee come quelle di francesco che sono anche credo quelle di giambattista alla fine siano molto buone potrebbero anche amministrare insieme!! non perforza lui sindaco ma la giunta ha bisogno di elementi validi e soprattutto con idee nuove non i soliti cambiamo facce per cambiare questo paese!!\na me andresti bene anche come sindaco ma anche al fianco di giambattista andresti benissimo!! ciao\nSe sbatti la testa da qualke parte e decidi di candidarti per qualsiasi carica e vieni eletto non oso immaginare il burdello che organizzerai come festa di ringraziamento...hihihihihi...ti farei eleggere solo x questo! ;)\nA parte gli scherzi...sei una persona valida e l'impegno politico penso lo prenderesti con molta serietà...ma dipende se ti permettono di lavorare a modo tuo..\nOggi è un utopia pensare che tante persone riescano a essere in sintonia e cambiare la politica in meglio ma allo stesso tempo una persona sola non basta: pur partendo con buoni propositi o verrebbe inquinata dal sistema o ci lascerebbe stare!\nPoche persone è la concezione +giusta e +ealistica..Penso..\nAvete fatto scappare Francesco!!!!\nRagazzi è facile parlare così xkè nn vi candidate voi e lo fate voi il ordello se venite eletti???\nFrancesco sarà grande e vaccinato e saprà lui se entrare in politica o no, anke se penso ke io al posto suo, data la sua giovane età e credo anke le potenzialità, penserei ad affermarmi nel lavoro,ke tanto dalla politica, specialmente a montegiordano,nn so quanto possa essere ripagato.....\nCi sono ci sono... leggo sempre anche se non rispondo.\nCredete a me, se un giorno mi venisse voglia di amministrare montegiordano, dopo 5 anni mi odiereste tutti!!!! :-D\nNon sono molto "politicamente corretto", e prendo decisioni un po "strane" per molti.\nPerò sarebbe molto divertente..... anche se sarei costretto ad espatriare!!!!\nCiao ciao. E grazie.\ndobbiamo smettere di lamentarci e cominciare ad essere un po più positivi!!!\nTi aspetto a Mantjurdan SONO MASTROCICCIO\nMastrociccio forse vorrai dire più PROPOSITIVI......\nIn questi giorni sto girando e parlando con gente.\nMi sto divertendo un po, e anche imparando tato. Io sono sempre positivissimo!!!!!!\nSono a Montegiordano, fra un po scendo al ristorante..\nCiao compa mastro.\nse ti candidi a sindaco mi prendo la residenza a montegiordano e ti vengo a votare...per te questo ed altro!!hihihi\nè un peccato che tu non voglia candidarti..cmq almeno preferirei che il nostro paese fosse amministrato da facce totalmente diverse neanche uno deve rimanere cambiare completamente e preferirei vedere dei giovani affiancati da qualche saggio magari ma molti giovani!! se vogliamo ringiovanirlo questo paese c'è bisogno di idee giovanili sempre salvaguardando gli anziani che come hai detto sono la storia del nostro paese!!!\nvogliamo una giunta migliore competente e giovane ma soprattutto volti nuovi!!! bisogna dare una svolta a tutto!!!!\nIl Pippetta è sempre lui.........\nPalma ,ma quali giovani? non ce ne sono più giovani a montegiordano, tornare per il fine settimana è una cosa, vivere a montegiordano è un'altra!!!!\n16 novembre 2008 12:05\nIO per ora, più che il fine settimana, non sono presente sul territorio. Non posso fare di più. Anche per questo il mio impegno in politico non può che essere limitato.\nFrancesco non era un'accusa, a montegiordano c'è poco da fare per i giovani....almeno per ora\nè vero anche questo ma unire le menti di chi ama questo paese e vorrebbe farlo progredire per dar spazio proprio ai giovani è la cosa fondamentale se non vogliamo che il nostro paese a poco a poco sparisca!! e per fare cio c'è bisogno di persone nuove non le solite sempre loro se le loro idee non hanno portato da nessuna parte è ora di cambiare!!! le persone devono avere queste caratteristiche: voglia di fare, amare il proprio paese,voglia di farlo progredire,e soprattutto scusate la volgarita ma (le palle) anche quelle ci vogliono diciamo da per tutto!!!!\nio parlavo di obama per intendere un giovane che se la sente ...e che ci crede.\n16 novembre 2008 23:06


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Discussione su: Dubbi su terreno edificabile e immobile da costruire\nDubbi su terreno edificabile e immobile da costruire\nSephora Ricerca discussioni per utente\n06 Febbraio 2008 ore 11:47 3\nSono interessata ad un terreno in vendita di 700 mq con un indice di edificabilità di 0,5 e con un progetto presentato per due villette bifamiliari.\nA me interesserebbe costruire una sola unifamiliare e il proprietario mi ha detto che si possono costruire circa 350 metri cubi. E qui arriva la mia totale ignoranza: a quanti mq corrispondono? Quando si considera la metratura edificabile si fa riferimento solo al piano abitativo a cui poi posso aggiungere mansarda e seminterrato? In sostanza: ad occhio e croce che cosa ne uscirebbe fuori da quel terreno?\nGiovedì 7 Febbraio 2008, alle ore 16:24\nIo per la mia casa avevo bisogno 7000 mq di terreno ho una casa di circa 150 m2\nLunedì 11 Febbraio 2008, alle ore 08:19\nio ho ristrutturato da poco e so che tutto quello che emerge dal terreno si deve contare (per fortuna avevamo ereditato un piccolo orto annesso al nostro terreno e ho guadagnato i metri cubi per due abbaini), mentre per la cantina completamente interrata non ci sono stati problemi di questo tipo. Però mi pare di aver capito che ogni comune ha le sue regole, quindi penso che rivolgersi all'ufficio tecnico del tuo comune sia la cosa più sensata, penso che ti facciano anche il calcolo...\nLunedì 18 Febbraio 2008, alle ore 14:52\n350 metri cubi sono circa 116 metri quadri. é un buon indice, considera che io posso edificare 0.03 mc/mq, vale a dire che per fare 100 metri quadri ho bisogno di 10.000 mq (un ettaro!!!!!)


¤ Home » Le Opere » Maison Ikkoku info@takahashi.it | Credits\nSe mai capitaste a Tokyo, cercate sulla cartina della città la stazione di Tokeizaka. Il nome potrebbe non dirvi nulla, ed in effetti è una stazione come molte altre: se vi chiedete come mai dovrebbe interessarvi, provate ad andare in giro lì nei dintorni. Dovreste trovare una salita, e più o meno a metà strada una vecchia casa di legno con l'orologio. Se siete fortunati, vedrete una bella ragazza che spazza placidamente il viottolo d'ingresso con una ramazza di bambù, e magari un grosso cane bianco che ozia nella cuccia lì accanto...\nQuesta è forse l'immagine più nota del manga che dai suoi fan è definito LA commedia romantica. Maison Ikkoku infatti è stato un grande successo, e uno spaccato ironico di vita vera nel Giappone degli anni '80.\nLa storia è semplice: Yusaku Godai, studente residente all'Ikkoku-kan, è il bersaglio preferito dei lazzi degli altri inquilini per il suo carattere indeciso ed impacciato. Quando finalmente decide di andarsene, improvvisamente cambia idea... perché al posto del vecchio amministratore, a gestire il condominio arriva una ragazza giovane e carina seguita, ovviamente, dal colpo di fulmine... almeno per lui. ^_^\nScopriamo così che la giovane amministratrice si chiama Kyoko Otonashi, vedova del figlio del proprietario dello stabile (... minuto di attesa per digerire la frase precedente ^_^ ...) e sta cercando di dimenticare il dolore per la perdita del marito, morto dopo pochi mesi di matrimonio, lavorando in quel condominio.\nA dire il vero gli inquilini sembrano far conto di abitare in una osteria: la beona signora Ichinose, il misterioso Yotsuya, la disinvolta Akemi non fanno altro che far bisboccia da mattina a sera, tormentando con i loro scherzi sia il loro vicino di stanza sia la nuova amministratrice. Ne vengono fuori una serie di gag e di situazioni paradossali che andranno avanti per più di sei anni (!) durante i quali vedremo il legame tra questi strani esseri e i più "normali" Kyoko e Godai crescere sempre di più. Entreranno in gioco personaggi come Mitaka, il ricco e piacente allenatore di tennis del circolo del quartiere, che non perderà occasione per far la corte alla bella kanrinin (in giapponese vuol dire "amministratore" o "amministratrice": indovinate di chi stiamo parlando? ^_^), la nipote di Kyoko...\nNonostante i protagonisti siano indiscussi, i comprimari non sono affatto meno valutabili, e anzi proprio loro daranno spesso una scossa alla storia. Infatti Godai, e più tardi anche Kyoko, hanno fin troppe remore ad esternare i loro sentimenti, in un senso o nell'altro: ma stavolta la Takahashi non si accontenterà di un finale aperto.\nPubblicato su Big Comic Originals, Maison Ikkoku è la prima storia "adulta" della Takahashi a durare così a lungo. Nonostante alcuni "allungamenti" forzati, non risulta quasi mai noiosa, anche se mancano del tutto la componente fantastica e magica. C'è invece una forte componente onirica: Godai infatti non perde occasione per fantasticare sul suo rapporto con la bella amministratrice, e finisce regolarmente con la testa contro un palo della luce. ^_^;;;\nLa realizzazione dell'anime non ha avuto molte variazioni rispetto alla storia originale, e ha dato luogo a pochissime censure persino qui in Italia (dove notoriamente si tagliano anche le scritte contenenti degli ideogrammi...) ed è per questo particolarmente godibile soprattutto per l'uso in molti casi delle musiche originali, veramente azzeccate: chi scrive ha provato interesse per il mondo dell'animazione giapponese proprio grazie a Maison Ikkoku, e si augura che abbia lo stesso effetto su molti altri ^_^\nArticoli su Maison Ikkoku\nLinks su Maison Ikkoku


Peperoncino Festival » 1998\n1998 Arriva Massimo Biagi con 30 peperoncini\nDopo la pausa forzata la ripresa è dura. Il Festival 1998 riparte con mille cautele. L’entusiasmo è ancora alle stelle ma sul territorio non si trovano risorse finanziarie. Si lavora in economia puntando soprattutto sulla mostra mercato, sulla satira e sui convegni medici. Melanton e Passepartout sono grandi protagonisti con le loro vignette. Il prof. Enzo Mirone, relaziona su “Eros e peperoncino” con competenza e soprattutto con autorevolezza visto che ricopre la carica di presidente nazionale della Società italiana di andrologia. Dall’Università di Pisa arriva Massimo Biagi con la sua mostra “Peperoncini dal mondo”. Trenta varietà, tanto per incominciare. In pochi anni diventerà la più importante collezione del mondo con oltre 1.200 esemplari.\nFra le “specialità infuocate” un cioccolato piccante di Teramo e un “Filetto del baffo” made in Piemonte, fatto con carne di vitello macerata nel cognac e condita con scaglie di peperoncino piccante.\nUn anno cruciale il 1998, per l’affermazione della cultura piccante. Diventa protagonista in tutta Italia, nelle più importanti trasmissioni televisive e sui più diffusi rotocalchi. Come a dire che mentre la Calabria frena, in Italia esplodono curiosità e interesse.


USB Unione Sindacale di Base - Ufficio Stampa: ILVA: CONTINUA LO SCIOPERO INDETTO DA USB\nILVA: CONTINUA LO SCIOPERO INDETTO DA USB\nTaranto - giovedì, 1 novembre 2012\nProsegue anche oggi, 1° novembre, lo sciopero indetto da USB all'ILVA di Taranto che terminerà sabato alle ore 7. Significativa la partecipazione in tutto lo stabilimento.\nNonostante la diffida inviata da USB e la richiesta di intervento del Prefetto fatta nell'incontro che si è tenuto nella giornata di ieri, proseguono anche le pressioni indebite di dirigenti e responsabili dell'ILVA nei confronti dei lavoratori che scioperano.\nIntimidazioni e minacce di provvedimenti disciplinari che i nostri legali stanno già valutando per perseguire gli evidenti comportamenti antisindacali, ma che dal punto di vista legale non hanno alcun valore perché lo sciopero è regolare ed è un diritto costituzionale che non può essere soggetto all'arbitrio aziendale.\nChi non si è fatto in alcun modo intimidire sono invece i lavoratori del reparto Movimento Ferroviario (Mof) dove lavorava Claudio Marsella: stanno scioperando compatti con USB e rifiutano qualsiasi mediazione di Fiom, Fim e Uilm.\nUSB ed i lavoratori vogliono risultati e non chiacchiere: tutti i responsabili di quanto è accaduto e sta accadendo dentro e fuori la fabbrica devono pagare.\nLo sciopero e la vertenza continueranno con i seguenti obiettivi:\n- le dimissioni delle RSU in carica e l'elezione di nuovi Rappresentanti;\n- la nazionalizzazione dell’Ilva visto che nonostante i pronunciamenti della Magistratura la proprietà continua a produrre e seminare morte quanto e più di prima;\n- la piena garanzia del salario per tutti i lavoratori sino alla bonifica dello stabilimento e del territorio.\nper info: fed.Puglia tel/fax 080 5424993


Sempre ieri, altri due mezzi sono rimasti coinvolti in un incidente, avvenuto questa volta a Lessona. Anche in questo caso, i due conducenti non hanno riportato conseguenze gravi. Gilberto Caon\nRaccordo Siena - Firenze, incidente a Impruneta\nL'incidente ha coinvolto due veicoli. Il personale Anas è intervenuto per la gestione del traffico e per ripristinare la transitabilità appena possibile.\nIncidente sull'Aurelia all'ingresso della Capitale\nIncidente sull'Aurelia all'ingresso della Capitale - Ancora un incidente poco fa. Questa volta proprio all'ingresso della Capitale. A quanto pare, a causa dell'asfalto bagnato, un'auto è uscita fuori strada. Rallentamenti anche in ingresso per Roma.\nIncidente frontale a Isernia Nord, quattro feriti\nSono in corso ulteriori accertamenti per ricostruire la dinamica dell'incidente. Sul posto la Polizia Stradale, i Vigili del Fuoco del comando provinciale e le ambulanze del 118.\nOrganizzazioni:isernia nordpolizia stradale\nSono in corso da parte della polizia stradale, giunta immediatamente sul posto, ulteriori accertamenti per ricostruire la dinamica dell'incidente. Immediati i soccorsi da parte dei Vigili del Fuoco ...\nEnnesimo incidente a Chivasso Ovest, coinvolti due mezzi\nEnnesimo incidente a Chivasso Ovest oggi, giovedì 20 gennaio 2022. Nel sinistro sono coinvolti due mezzi.\nCeriale, incidente sull'Aurelia, grave un motociclista\nSul posto anche le forze dell'ordine che hanno avviato le prime indagini per ricostruire l'esatta dinamica dell'incidente e le eventuali responsabilità.\nIncidente a Fenegrò SIRENE DI NOTTE\nEcco che cos'è successo nella notte tra il 19 e il 20 gennaio 2022 e come si sono mossi i soccorsi in Provincia di Como.\n1 - - > PISA - "Dopo l'incidente del 25 Novembre 2021 a Riglione in via Piastroni - segnalano dal Comitato di quartiere di Riglione e Oratoio - , dove furono coinvolti un rider di una pizzeria e un'...\n...gli uomini dei Vigili del Fuoco di Alba sono dovuti intervenire sulla strada provinciale 290 nel comune di Ceresole d'Alba per liberare una persona rimasta incastrata coinvolta in un incidente ...


Porta ciuccio/ Pacifier clip\n18 gennaio 2014 Atelier di Elisa\nUn altra idea per i nostri porta ciucci! Ho trovato questi nastri con dei teneri orsacchiotti in rosa, azzurro e tinta neutra beige, non ho resistito, li ho presi per realizzare questi porta ciucci che dite vi piacciono?\nHanno la comoda clip per bretelle da attaccare al vestitino del piccolo, mentre la parte sopra del nastro è ripiegata con bottoni nascosti così da inserirvi il ciuccio!\nContrassegnato da tag bebè, ciuccio, handmade, pacifier clips, porta ciuccioLascia un commento\nCuscino di Noccioli di Ciliegia / Cherrypitspillow\n17 gennaio 2014 12 settembre 2014 Atelier di Elisa\nQuando a maggio ho esordito ai miei amici\n“Ragazzi, mangiate le ciliegie e salvate i noccioli!”\nho visto le svariate reazioni … qualcuno inorridito, qualcun altro straniato, altri entusiasti … ma cosa vuol far adesso sta pazza!?! E così, raccogli qua e raccogli di là, son riuscita a metterne da parte un bel sacchetto!!\nE adesso posso presentarvi questa nuova creazione, realizzata per un regalo di Natale … cuscino con noccioli di ciliegia, per riscaldare qualcuno di freddoloso nelle giornate invernali … soprattutto quando fuori soffia la Bora!!!\nInfatti i noccioli di ciliegia sono da sempre utilizzati per le loro proprietà curative, grazie alla capacità di accumulare il caldo o il freddo e di rilasciarli molto lentamente, poiché ogni nocciolo ha al suo interno una naturale camera d’aria.\nIl legno dei noccioli di ciliegia è così un ottimo conduttore termico e mantiene la temperatura a lungo senza però trattenere umidità. Quindi sia il caldo sia il freddo rilasciati sono assolutamente secchi. Inoltre è un ottimo supporto che esercita una funzione di leggero massaggio.\nHo realizzato il cuscino con una tela grezza, dove al suo interno si trovano i noccioli ben lavati ed essiccati sotto il sole estivo, cucito per benino l’apertura con una doppia cucitura. Successivamente ho realizzato una fodera, con questo bel tessuto con le renne preso alla Fiera Abilmente di Vicenza a novembre, così dopo svariati utilizzi si può togliere la fodera e lavarla … inoltre per riscaldare il cuscino è sempre meglio toglierla, così le renne non soffocano dal caldo!!!\nUtilizzo: il cuscino con i noccioli di ciliegia viene riscaldato per pochi minuti nel forno a micro-onde a 600W o nel forno normale preriscaldato a 100°C può essere usato come valido rimedio terapeutico contro i dolori articolari, cervicali, cefalee, mal di schiena, sciatalgie, geloni, stanchezza, tensioni da stress o più semplicemente in sostituzione della classica borsa dell’acqua calda.\nRiposto nel lettino o nella culla dei bimbi in inverno prepara per loro un caldo giaciglio.\nMediante la diffusione omogenea del calore se posato sul petto riesce ad offrire un valido aiuto per combattere la tosse e la bronchite mentre se adagiato sul pancino dei piccolini è in grado di alleviare gli antipatici disturbi delle colichette intestinali.\nOttimo rimedio anche per alleviare in noi donne i dolori mestruali.\nAllo stesso modo può essere utilizzato per dare un pò di refrigerio! Basta riporre il cuscino per un paio d’ore nel congelatore avendo l’accortezza di avvolgerlo in un sacchettino di plastica per evitare che la stoffa si bagni. Poi anche in questo caso gli usi possono essere i più svariati: per alleviare contusioni, contro dolori muscolari, traumi articolari, per massaggiare le gambe, contro le punture degli insetti, per alleviare gonfiori e mal di denti.\nEcco le ultime creazioni … nuovi noccioli, nuovi tessuti … grandi pois con sfondi di colore diverso …beige, grigio o marrone!!!!\nContrassegnato da tag borsa calda o fredda, cherry pits, fatto a mano, gift, handmade, idee regalo, microonde, noccioli ciliegia, riciclo2 commenti\nContrassegnato da tag bomboniere, Creazioni in Stoffa/ Fabric Creations, fatto a mano, gift, handmade, idee regalo, lavanda, lavanderLascia un commento


'Intimissimi on ice Opera Pop' - Eco degli eventi\nQualche giorno fa ho avuto la possibilità di assistere ad un evento che attendevo con molta trepidazione. Parlo di ‘Intimissimi on ice Opera Pop’ che si è tenuto all’Arena di Verona il 20 e 21 settembre scorsi. Si tratta di un evento “Ibrido” perchè mixa opera lirica e musica leggera, pattinaggio su ghiaccio e danza, fashion, design e tecnologia. Con mia grande fortuna avevo un buonissimo punto di osservazione e quindi voglio raccontarmi la mia personale esperienza da addetti ai lavori.\nQuesto progetto straordinario nasce grazie alla volontà e determinazione di Giulia Mancini, che ha voluto rinnovare il format di “Opera on Ice”. L’intuizione di Giulia è stata quella di far interagire il mondo della moda con quello dell’arte e del ballo. Lo show ha potuto contare su produttori come Marco Balich, presidente di Balich Worldwide Shows, Sandro Veronesi, presidente di Intimissimi e del Gruppo Calzedonia Spa, nonché sulla stessa Giulia Mancini, con Balich Worldwide Shows in qualità di produttore esecutivo.\nIl Concept….dalla battaglia tra l’oscurità e la luce, fra la freddezza del ghiaccio e il fuoco dei sentimenti, nasce la bellezza onirica di ‘Intimissimi on ice Operapop’. 83 minuti di show suddivisi in 5 momenti:\n1. The Ice World – il suono pungente di un violino svela un mondo di ghiaccio in cui uomini e donne combattono tra loro, senza dialogo e senza emozioni.\n2.The Power of Dreams – i sogni sono visioni che danno speranza e liberano l’uomo dalla morsa del gelo, una pioggia di meteoriti si insinua come un fiume di lava, nelle trame del ghiaccio, creando immagini di un amore.\n3. The Fire in the Soul – con tocchi leggeri le due anime accendono il fuoco dell’amore, in un vortice di sensualità e passione: l’oscurità e l’isolamento soccombono alla forza luminosa dell’amore.\n4. The Garden of delight – una natura complice e festosa sboccia nel ghiaccio, intrecci leggeri e colorati tessono una trama preziosa e caledoscopica.\n5. The Celebration – nasce l’unione, nasce la coppia, è la primavera della sensualità, in una danza tra corpi sospesi, come in un concerto tra sogno e realtà inizia la festa.\nSpecial Guests: Pharrell Williams, Giorgia, Anastacia e Kesha\nNel complesso lo spettacolo è molto bello, i costumi, le scenografie….ma ai miei occhi mancava l’ingrediente principale…le emozioni. Ero in mezzo al pubblico che apprezzava quello che vedeva ma era perplesso allo stesso tempo. Il pubblico di Opera On Ice, o meglio la maggior parte, segue lo spettacolo perchè ama i pattinatori, per non dire che li venera. Alcune bambine che mi erano sedute accanto erano letteralmente in estasi per Carolina Kostner e Stéphan Lambiel. Tralasciando i tempi tecnici e gli eventuali intoppi dettati dalle esigenze di palco (il palcoscenico era ghiacciato), trattandosi di uno spettacolo live poi destinato al grande schermo non mi sento di esclamare wow. Avevo molte aspettative….deluse in parte. Da addetta ai lavori mi aspettavo di più, mi aspettavo le emozioni, quelle che cerco, quelle che amo. Raccontare storie non è facile e sicuramente la mia esperienza non è minimamente paragonabile ai professionisti che per mesi hanno lavorato allo spettacolo, eppure questo sono le mie sensazioni. Orgazizzare eventi e lavorare con la creatività è un mestiere bello per quanto difficile. Bisogna mettersi costantemente in discussone, io lo faccio ogni giorno perchè per regalare sogni occorre prima di tutto tenere gli occhi sempre aperti e ascoltare, ascoltare il pubblico.\nanastaciaarena di veronaarena di verona infuocataBalich Worldwide Showscampioni olimpici pattinaggio artisticoCarolina Kostnerconceptcreativitàdanza su ghiacciodesignevento ibridofashionfederica panicuccighiaccio bollente arena di veronagiorgia arena di veronagiorviaGiulia ManciniglamourGruppo Calzedonia SpaintimissimiIntimissimi on ice Opera Popjerry scotti arena di veronaKeshamarco balichpattinaggio su ghiacciopharrel williamsStéphan Lambielverona\nCommenti disabilitati su ‘Intimissimi on ice Opera Pop’


L'importanza della VERA dieta contro una strategia di marketing\nRelazione tra il consumo di substrati energetici e l'intensità dello sforzo\nBy PAOLO BIANCHINI • 08 Jan, 2018 •\nL'interesse allo studio della relazione tra alimentazione e prestazioni fisiche (sia in senso sportivo che lavorativo) affonda le radici nell'antichità e rimane sempre di grande attualità. La ricerca su questo argomento è molto intensa, anche per il suo impatto economico. Contemporaneamente, si assiste a comportamenti, da parte di atleti e allenatori, non razionali né scientifici, che finiscono col danneggiare gli atleti e/o col non ottenere i risultati sperati. Infatti, da alcuni l'uso di certi nutrienti o alimenti è inteso come un sistema per indurre una maggior formazione di tessuto muscolare, da altri viene visto come un metodo per aumentare la resa agonistica e da troppo pochi per ciò che è: un modo per nutrire il tessuto muscolare che deve far fronte situazioni molto diverse in base all'intensità e alla durata dello sforzo, secondo le caratteristiche della singola disciplina sportiva.\nSe è vero che senza gli adeguati rifornimenti di nutrienti la prestazione sarà senza dubbi inferiore alle possibilità dell'atleta, è altrettanto vero che i nutrienti in eccesso non contribuiscono a produrre prestazioni migliori di quelle ottenibili con le quantità corrette. Certi tipi di diete proposte per gli sportivi possono, infatti, causare seri danni al sistema omeostatico dell'organismo e condurre a prestazioni inferiori, così come farebbe un deficit nutrizionale.\nSubstrati energetici consumati durante l'attività fisica\nIl consumo di energia (ATP) è fondamentale perché il muscolo sviluppi il suo lavoro meccanico. I substrati energetici consumati durante l'attività muscolare dipendono da due variabili fondamentali: la durata e l'intensità dello sforzo. Esistono due modi per rigenerare l'ATP necessario al metabolismo muscolare: il metabolismo aerobico e quello anaerobico. Infatti, il massimo sforzo che, teoricamente, può essere sostenuto dal muscolo è in relazione alla velocità di produzione dell'ATP.\nL'ATP si può rigenerare dalla fosfocreatina in maniera anaerobia (cioè senza ossigeno). Il muscolo si carica di fosfocreatina durante il riposo e può consumare questa riserva energetica sviluppando, per alcuni secondi, una notevole potenza. Terminate le scorte di fosfocreatina, la rigenerazione di ATP deve avveire consumando substrati energetici (carboidrati, lipidi e proteine). I carboidrati, contrariamente ai grassi, possono essere utilizzati sia in aerobiosi (cioè in presenza di ossigeno) sia in anaerobiosi. Il processo anaerobio è meno efficiente ma è molto più rapido, necessita di una minor quantità di energia e si mantiene indipendente dall'apporto di ossigeno, che rappresenta un fattore limitante.\nIl muscolo contiene quantità relativamente alte di glicogeno (riserva di glucosio). Questa molecola può essere scissa sia anaerobicamente sia aerobicamente, dando luogo ad una minor potenza. L'ATP si può formare anche dall'ossidazione dei grassi con una velocità massima simile a quella degli zuccheri. Quale che sia la fonte energetica, il metabolismo aerobico sviluppa una minor potenza, ma è disponibile per sforzi di durata molto più lunga.\nIn generale, si può affermare che a bassi livelli di attività prevale il consumo di lipidi (grassi), mentre a livelli di attività più elevati si ha la scissione anaerobica del glicogeno e a livelli ancora maggiori il consumo di fosfocreatina. Per uno sforzo moderato, il consumo di substrati energetici varia nel tempo: mentre ai tempi brevi prevale la demolizione del glicogeno, questa diminuisce proporzionalmente ai tempi più lunghi in cui prevale il catabolismo degli acidi grassi. D'altronde, il consumo di glicogeno non è linearmente proporzionale al carico di lavoro.\nI carboidrati come fonte energetica d'eccellenza per lo sportivo\nNegli sforzi di lunga durata (sia sportivi che lavorativi), il metabolismo anaerobico è praticamente assente, quindi l'energia si ricava dal metabolismo aerobico di zuccheri e grassi. Questi substrati non possono essere impiegati indiscriminatamente, perché il glucosio è necessario per il consumo dei grassi. La possibilità di utilizzare i lipidi, infatti, dura fino a quando vi siano sufficienti quantità di glucosio disponibili per mantenere un'adeguata attività del ciclo di Krebs. Inoltre, il glicogeno epatico è poco disponibile durante lo sforzo fisico, a causa dell'atteggiamento ormonale.\nLe limitate scorte esistenti dei carboidrati non ci sono invece per i lipidi, contenuti in abbondanza nel tessuto adiposo. Il muscolo consuma molto bene i corpi chetonici, come nel digiuno, ma durante la competizione sportiva essi sono poco disponibili, derivando così i grassi dalla lipolisi del tessuto adiposo.\nPoiché i lipidi non possono sostenere uno sforzo muscolare consistente senza un'adeguato metabolismo glicidico, l'attenzione torna al rifornimento di glucosio per il muscolo. Tali fonti sono 3:\n1. Il glicogeno muscolare;\n2. Il glicogeno epatico;\n3. Gli aminoacidi glicogenetici.\nSeguire delle diete ricche di carboidrati prima della gara è fondamentale per le riserve dei punti 1 e 2. L'aumento della gluconeogenesi (metabolismo che produce glucosio dagli aminoacidi) aumenta in maniera piuttosto tardiva. Può tuttavia avvenire a livelli sostenuti se l'attività è preceduta da una dieta povera di carboidrati. L'utilizzazione degli aminoacidi a scopo energetico non è la via preferibile, perché il loro metabolismo è più impegnativo dovendosi eliminare l'azoto amminico.\nE' quindi opportuno che gli atleti possano contare su adeguate scorte di glicogeno per ridurre al minimo il consumo di proteine: ciò si può realizzare con un'adeguata assunzione di carboidrati il giorno prima della gara. La presenza di carboidrati nell'alimentazione dello sportivo è fondamentale. In loro assenza si ha chetosi e consumo di proteine muscolari.\nL'alimentazione vegana si presta particolarmente bene a questo scopo, per la presenza di carboidrati a lento rilascio di glucosio (basso indice glicemico) e ricchezza di vitamine, minerali e sostanze antiossidanti che agiscono come cofattori metabolici e come inibitori dei radicali liberi che danneggiano maggiormente le strutture cellulari degli atleti, perché prodotti in maniera più massiccia da parte dell'apparato energetico cellulare.\nBy PAOLO BIANCHINI • 05 Jan, 2018 •\nLa Salute è il risultato dell'equilibrio delle funzioni dei diversi organi che, tutti insieme, cooperano in armonia. Questa meravigliosa armonia è resa possibile da una rete di molecole segnale che realizzano una continua comunicazione tra le diverse cellule, organi e sistemi del corpo.\nQuesta comunicazione è attiva sia in condizioni fisiologiche che patologiche. Le molecole che ne sono protagoniste (denominate citochine) si rivelano dotate di straordinaria efficacia in terapia, consentendo all'organismo il ritorno alle condizioni fisiologiche originarie. Il loro utilizzo, però, non può essere a dosi massicce, diremmo farmacologiche, ma a concentrazioni fisiologiche, operando così al di sotto delle concentrazioni a cui si verificano gli effetti avversi, ma raggiungendo ugualmente risultati terapeutici apprezzabili.\nIl vero bersaglio della terapia diventa quindi l'eziologia della patologia e non solo la mera sintomatologia. Questo obiettivo si raggiunge attraverso:\n1. Il recupero e/o il mantenimento delle originarie condizioni fisiologiche;\n2. La visione unitaria e globale del corpo umano;\n3. La somministrazione a concentrazioni fisiologiche di molecole biologiche in grado di controllare e guidare le funzioni cellulari, così da ripristinare l'omeostasi del corpo.\nGli ambiti di applicazione sono i più diversi: Allergologia, Cardiologia, Dermatologia, Gastroenterologia, Ginecologia, Oftalmologia, Oncologia, Reumatologia, Veterinaria, con numerosi studi pubblicati su autorevoli riviste scientifiche internazionali.\nL'inquadramento olistico, l'inquadramento dell'Uomo nella sua globalità e la possibilità di utilizzare a scopo terapeutico gli strumenti che la nostra Biologia ci mette a disposizione sono i motivi per cui la Low Dose Medicine contribuirà a migliorare lo stato di Salute di molte persone, svincolandole dalla dipendenza dei numerosi farmaci che oggi condizionano la nostra qualità del vivere.


G7 in Germania, Merkel incontra Obama: «Nonostante differenze opinioni Usa partner essenziali» | Online-News\ndomenica, giugno 7th, 2015 | categoria: esteri\nIl presidente degli Stati Uniti Barack Obama è arrivato al Castello di Elmau, sulle Alpi bavaresi, dove oggi si apre il G7. Obama è atterrato a Monaco, dove è stato ricevuto dal presidente del Land Horst Seehofer. Successivamente, ha raggiunto la sede del summit in elicottero. Prima dell’inizio dei lavori, ci sarà l’atteso bilaterale con la cancelliera Angela Merkel, previsto nel corso di una colazione. I due leader incontreranno poi la cittadinanza nel Rathaus di Kruen.\nBagno di folla, fra coloratissimi bavaresi, vestiti nei loro tipici costumi alpini, per Angela Merkel, a Kruen, piccolo centro a pochi chilometri dal castello di Elmau, dove prima di aprire i lavori del G7 la cancelliera accoglierà Barack Obama, per un incontro coi cittadini. Giacca celeste, a fianco il marito Joachim Sauer, la cancelliera, accolta da un caloroso applauso, si è seduta ad uno dei tanti tavoli a cielo aperto, preparati per l’occasione, in un’atmosfera conviviale, resa più piacevole da una splendida giornata di sole.\nIl cancelliere Merkel. «Nonostante alcune differenze di opinione, talvolta, gli Stati Uniti sono amici e partner essenziali, coi quali lavoriamo insieme in modo molto stretto, il che è nel nostro interesse, ne abbiamo bisogno». Lo ha detto Angela Merkel, prendendo la parola a Kruen, dove ha accolto Barack Obama. La cancelliera ha ringraziato gli americani: «Quest’anno festeggiamo i 25 anni dalla riunificazione, e io voglio dire ancora una volta grazie!»\nIl presidente Obama. «Grazie per la sua partnership e la sua leadership: siamo inseparabili in Ue e nel mondo». Così il presidente americano Barack Obama si è rivolto alla cancelliera tedesca, incontrando alcuni bavaresi prima dell’inizio del G7.\nIl premier Matteo Renzi avrà nel tardo pomeriggio, a margine dei lavori del G7 in Baviera, un bilaterale con il primo ministro giapponese Shinzo Abe.\nIl Senato Usa boccia la riforma sul controllo delle armi, salta l'accordo bipartisan di Obama\nIsraele, guardia uccide un uomo al Muro del Pianto\nOltre cento morti a Gaza. Hamas, non volate su Tel Aviv\nUe striglia la Grecia, misure nella direzione sbagliata


FERRARI FULL DAY DA FIRENZE\nVivi una giornata intera a contatto con il Mito. Un tour incredibile che vi immergerà nel mondo Ferrari e vi farà scoprire la storia di una delle macchine di lusso più ambite. Il transfer privato verrà a prendervi al vostro hotel e vi porterà a Maranello dove visiterete il museo Ferrari, un tuffo nella storia del Cavallino Rampante dalla sua creazione, proseguendo con la sua evoluzione fino al giorno d’oggi.\nSali a bordo del pulmino per la visita guidata della fabbrica Ferrari e della Pista di Fiorano, il tracciato della scuderia Ferrari dove vengono effettuati i test delle vetture.\nGoditi un ottimo pranzo in un tipico agriturismo emiliano immerso nel verde prima di concludere il tuo tour nella Casa Museo Enzo Ferrari a Modena. Scopri l’emozionante e affascinante storia del genio Enzo Ferrari, dalla sua infanzia fino al suo successo. Ammira l’esposizione di vetture e visita alcune delle stanze della casa dove il fondatore della Ferrari nacque.\nIl Ferrari Full Day è il tour perfetto per gli appassionati dei motori e chiunque voglia scoprire di più sull’uomo che ha cambiato per sempre la storia dell’automobilismo. Il transfer privato vi verrà a prendere direttamente in hotel e vi accompagnerà durante tutta la giornata.\nFirenze Pick up in Hotel\nLunedi 8:15 (partenza da Firenze)\nMartedi 8:15 (partenza da Firenze)\nMercoledi 8:15 (partenza da Firenze)\nGiovedi 8:15 (partenza da Firenze)\nVenerdi 8:15 (partenza da Firenze)\nSabato 8:15 (partenza da Firenze)\nDomenica 8:15 (partenza da Firenze)\nPick up in Hotel da Firenze\nTransfer privato con pick up in Hotel da Firenze\nPick up in Hotel da Firenze con transfer privato


La Norvegia ha deciso di espellere le "persone indesiderate" dalle Svalbard\n14: 34 09 luglio\n"È molto importante per i politici norvegesi dimostrare di essere amici dell'America. E da qui ci sono troppe provocazioni. " Così gli stessi norvegesi hanno commentato la decisione delle autorità di espellere le "persone indesiderate" dalle Svalbard. Le emozioni hanno investito le strutture di potere della Norvegia dopo una visita all'arcipelago di Dmitry Rogozin. Questo è riportato dal giornale. La vista con riferimento al ministero degli Esteri russo.\n"La disposizione temporanea sull'espulsione di persone indesiderate dall'arcipelago delle Svalbard, approvata dal Consiglio di Stato norvegese su 7 in agosto, non corrisponde allo spirito di cooperazione internazionale", ha osservato il ministero degli Esteri russo.\n"Protestiamo fortemente contro questo passaggio ostile e chiediamo una revisione immediata delle restrizioni introdotte", ha detto il comunicato.\n"La parte russa attira anche l'attenzione sul fatto che questa misura delle autorità norvegesi colpisce gli interessi non solo della Russia, ma anche di tutti i paesi che partecipano all'accordo 1920 dell'anno, senza il cui consenso la Norvegia non ha il diritto di introdurre regole che limitano il regime di libero accesso all'arcipelago istituito da questo accordo internazionale" , - dichiarato in dipartimento.\nLa disputa tra i paesi è nata dopo che Dmitry Rogozin ha visitato le Svalbard l'aprile 18, che ha preso parte all'apertura della stazione artica russa del Polo Nord - 2015. Ricordiamo che Rogozin è nell'elenco delle persone non appartenenti all'UE.\n"Questo fatto non costituisce una violazione della legge norvegese, tuttavia, in precedenza abbiamo chiaramente informato l'ambasciata russa a Oslo che non vorremmo vedere gli imputati nell'elenco delle Svalbard", ha affermato Andersen, rappresentante del Ministero degli Esteri norvegese.\nIl presidente dell'Associazione russa di diritto internazionale Anatoly Kapustin ha dichiarato in questa occasione: “L'accordo 1920 dell'anno prevede che i cittadini russi che lavorano in quella parte di Spitsbergen dove abbiamo condotto attività economiche, ad esempio l'esplorazione di risorse minerarie dove abbiamo miniere, non sono tenuti a richiedere alcuna autorizzazione da Autorità norvegesi. I russi che arrivano lì non sono tenuti a sottoporsi al controllo passaporti. Pertanto, tali azioni dei norvegesi, ovviamente, sono in contrasto con questo trattato. "\nSpiegò la decisione dei norvegesi dall'isteria anti-russa che spazzò i paesi occidentali. Tuttavia, non ha escluso la presenza di guardie di frontiera norvegesi nella colonia russa sulle isole.\n“Se i norvegesi lo desiderano, troveranno opportunità, invieranno funzionari di sicurezza che possono effettuare la deportazione. Tuttavia, la Norvegia è un paese civile, penso che non arriverà a questo ”, spera il presidente della Law Association. - Ecco il nostro ministero degli Esteri ha protestato contro la loro decisione. Se tuttavia intraprenderanno alcune azioni contro di noi, prenderemo anche le misure appropriate contro di loro. "\n“Il trattato di Spitsbergen, firmato nell'anno 1920, garantiva la sovranità della Norvegia sull'arcipelago, tuttavia, tutte le parti del trattato, e questo è più che gli stati 50, hanno uguali diritti per sfruttare le sue risorse. È vero, oggi solo la Norvegia e la Russia supportano la presenza economica alle Svalbard ”, spiega il giornale.\nombra 11 August 2015 13: 12 Nuovo\nNon puoi saltare sopra il soffitto. Salterai anche se hai fatto saltare il tetto. Alcuni hanno già saltato. Il secondo in linea.\nYUBORG 11 August 2015 13: 34 Nuovo\nÈ tempo di rivendicare le isole? E onestamente e legalmente!\nNonno orso 11 August 2015 13: 41 Nuovo\nMa la Norvegia è un paese civile\nIn cui sono consentite la pedofilia, l'incesto e altre "gioie" della vita.\nDove la politica dello stato è quella di rimuovere i bambini dai loro genitori e trasferirli agli omosessuali nelle loro "famiglie".\nUn campanile molto civile è un paese fondato.\nA proposito, perché non dovremmo confondere il filo lì? E le guardie di frontiera e Machese possono essere tirati su!\nLupo Tambov 11 August 2015 13: 45 Nuovo\nE a chi presenterò per trascinare? Aifonchik con i compagni? Ora finirà gli affari di Kruscev, taglierà il bestiame nelle case private, non a caso, ma presto inizierà a seminare grano al Polo Nord. Cani, uccelli, elogi della Banca centrale e altri "eventi" non sono all'altezza della garanzia. c'è qualcosa.\nOmosessuale 11 August 2015 18: 29 Nuovo\nOra finirà gli affari di Kruscev, taglierà il bestiame nelle case private\nE qui sono d'accordo con il governo. Se mi siedo a casa e riparo computer, telefoni, stivali, ecc., Verranno uomini d'affari illegali che mi mostreranno l'evasione fiscale, e avrà 300 mucche, 200 maialini e la chiamerà agricoltura privata e non dovrà pagare le tasse? E come sono diverso da lui?\nsir.jonn 11 August 2015 14: 37 Nuovo\nI miei amici mi dissero che esisteva una zona smilitarizzata, e per la possibile cattura di Spitz in epoca sovietica, c'erano cacciatori che erano ufficiali del personale del KGB. Soprattutto per loro, gli armaioli Tula hanno sviluppato la carabina "Elk-4", che è ancora una degna acquisizione per i cacciatori.\nLancia 11 August 2015 16: 22 Nuovo\nMdaa, non era nella Nuova Terra che nella 61a madre di Kuzkina era necessario evitare ...\nbotan.su 12 August 2015 16: 50 Nuovo\nSe solo il diritto è forte Ancora una volta, la NATO, una guerra vigorosa ...\nAndrey Yuryevich 11 August 2015 16: 08 Nuovo\nLe emozioni hanno investito le strutture di potere della Norvegia dopo una visita all'arcipelago di Dmitry Rogozin.\ne se Shoigu viene allo Spitz? e se sciamani ??? loro (norvegesi) romperanno semplicemente la paralisi!\nSibSlavRus 11 August 2015 16: 33 Nuovo\nPerfino la paralisi, ma in una condizione intasata in un angolo e soffocata dalla saliva maligna dall'impotenza e dall'incapacità.\nPreparare qualcosa per la Russia è già, per loro, provare il piacere dell'adrenalina di un masochista.\nUn paese con "tali" costumi (come il nonno di Bear citato come esempio) e le libertà, in generale, esiste già per inerzia e volontà della "cerchia di interessi".\nProprio come in una società normale non è consuetudine comunicare con la "trazione posteriore", vale anche la pena in politica estera, basata su sani valori tradizionali, indicare questo indegno e osceno stato della società. In poche parole, mostra loro il loro posto.\nInok10 11 August 2015 18: 55 Nuovo\n.. compagni, basta aprire la zia Vika e guardare a quale secolo li sentiamo costantemente abbaiare .. da circa VII-VIII .. non siamo né sotto lo zar Batyushka, né sotto il PCUS, né oggi sono come i capitalisti .. siamo troppo ricchi a loro avviso, territorio e risorse .. tutto il resto è acqua .. nell'860 ha prima rastrellato l'insoddisfatto Bisanzio e così via per ora .. nel cortile del XXI secolo .. beh, lo stesso senza cambiamenti, devi essere ingenuo da indossare cambia per noi il loro rapporto ..\nsharp-lad 11 August 2015 18: 53 Nuovo\nSergey-8848 11 August 2015 16: 36 Nuovo\nLe Svalbard hanno un altro nome: Grumant (questo è l'argomento, che è il principale, il più antico e il più antico)\nVodolaz 11 August 2015 20: 05 Nuovo\nSarebbe necessario chiamare persone educate.\nLeviton 11 August 2015 13: 12 Nuovo\nGeyropa ha iniziato a riscrivere attivamente la storia per se stesso ... Beh, nulla insegna loro che è pericoloso. Per il riscrittore nella storia, c'erano già molti che hanno cercato di ascriversi da soli ...\nserg1970 11 August 2015 13: 13 Nuovo\nQuando si pizzicheranno la lingua nel culo leccato di zio Sam?\nsir_obs 11 August 2015 13: 14 Nuovo\nVaughn lì trichechi, lascia che la Norvegia mostri che dovrebbero provenire dalla Russia\nzao74 11 August 2015 13: 14 Nuovo\nChoi quindi il "borzometro" in Norvegia inizia a rotolare fuori scala, è necessario effettuare una "riparazione".\nrotmistr60 11 August 2015 13: 14 Nuovo\nsenza il cui consenso la Norvegia non ha il diritto di introdurre norme che limitano il regime di libero accesso all'arcipelago istituito da questo trattato internazionale\nQuando vogliono davvero piegarsi agli Stati Uniti, allora non gliene frega niente del trattato internazionale. È semplicemente necessario dare alla Norvegia una "risposta" in aggiunta all'embargo sull'importazione dei loro pesci in Russia.\nAltona 11 August 2015 13: 15 Nuovo\n"Grande Paese" La Norvegia si immagina essere l'arbitro del destino, una sorta di amministratore supremo ... Lascia che risolvano la loro popolazione, hanno fatto uccidere 69 persone ad Anders Breivik ...\nSiberia55 11 August 2015 13: 16 Nuovo\nBarclay 11 August 2015 13: 33 Nuovo\nÈ molto importante per i politici norvegesi dimostrare di essere amici dell'America\nE non solo per il norvegese. Oggi, molti dei nostri vicini stanno cercando di ingraziarsi gli americani. Solo loro in qualche modo non pensano al fatto che l'America non abbia pari amici.\nFotoceva62 11 August 2015 13: 45 Nuovo\n«Serg1970 SU oggi, 13:13 Nuovo\nQuando si pizzicheranno la lingua nel culo leccato di zio Sam? "\nRispondo al bolyarin. Mai, perché lì il culo è particolarmente aderente, bisessuale, c'è un vuoto. Anche se non c'è miele, ma anche gli europei sono "api sbagliate". Qui, quando l'alveare si unirà per avidità e arroganza dalla pinta, vedremo dove continuano a leccare.\ngla172 11 August 2015 17: 15 Nuovo\nEd ecco la nostra risposta !!!!\nEvgen2x 11 August 2015 13: 56 Nuovo\nIn generale, di recente mi sorprendo a pensare che le parole "paese civile" suonino in qualche modo disgustose, soprattutto se si tratta dell'America super civilizzata e di un geyropu.\nSibSlavRus 11 August 2015 16: 51 Nuovo\nUna definizione di un concetto:\nLa civiltà è un tale stadio dello sviluppo dell'umanità quando iniziano i suoi legami sociali dominare il naturale.\nLa civiltà è una comunità storico-culturale stabile di persone, caratterizzata da comunanza ...\n(O. Spengler) La civiltà è un tale periodo di sviluppo sociale ...\nConcludiamo: esiste in Europa "civiltà" delle persone nella forma, ma non nei contenuti.\nSe un'immagine esterna di una persona è, allora questo non significa che le persone.\nUna cosa è incoraggiante: il declino suicida della civiltà dell'Europa occidentale di una nuova deformazione (disevoluzione sociale).\nBene, per Dio, è impossibile contro la Natura e l'Universo in questo modo!\nroskot 11 August 2015 18: 14 Nuovo\nLa civiltà invece è. E guardiamo nei loro occhi i partner che chiamiamo ...\nasiat_61 12 August 2015 00: 55 Nuovo\nRicorda una parolaccia.\nBogenovav 11 August 2015 14: 06 Nuovo\n"Se i norvegesi vogliono, troveranno opportunità, invieranno funzionari di sicurezza che possono effettuare la deportazione"\nPapin 11 August 2015 14: 07 Nuovo\nOra, quando l'alveare si attacca all'avidità e all'arroganza della pinta, vedremo dove continuano a leccare.\nIl regista viene a vedere un medico:\nD: - Dottore, non posso colpire qualcosa per il 3 ° giorno!\nD: - Vediamo cosa abbiamo qui ....\nD: - Mio caro, quindi non hai un "buco" !!!\nD: - Leccato, s * ki !!!\nsl22277 11 August 2015 14: 11 Nuovo\nLa Norvegia sputò su tutti i contratti. Una specie di cospirazione internazionale ..... E che cosa significa la sanzione. Dopotutto, la Norvegia non è un membro dell'UE ?! È interessante notare che anche i trichechi che non sono del tutto "leali" saranno sfrattati?\nKil 31 11 August 2015 14: 28 Nuovo\nNo, sfratteranno gli orsi bianchi, ogni anno molti attacchi ai cittadini norvegesi. Penso che sia tempo per loro di sciogliere l'ombelico.\nVictorio 11 August 2015 20: 44 Nuovo\noltre alle dichiarazioni del ministero degli Esteri, non ci saranno altri passi da parte della Federazione Russa, ma i norvegesi, con il sostegno dell'Occidente, possono fare molto. che, in effetti, è già stato fatto da loro in precedenza nell'epopea della pesca.\nmegavolt65 11 August 2015 14: 29 Nuovo\nciao a tutti, la follia si rafforza presto? https://www.youtube.com/watch?v=Cj1Bk4rQzCA&feature=youtube_gdata_player il ritornello gira tutto il giorno nella mia testa ...\nmegavolt65 11 August 2015 14: 32 Nuovo\naccidenti, la bandiera - non mia, vengo da Sakhalin .....\nmegavolt65 11 August 2015 14: 38 Nuovo\nil materasso è stato il primo. per cosa?!?\nFomkin 11 August 2015 14: 38 Nuovo\nMedvedev e Putin hanno dato alla Norvegia 30 miliardi. Le risorse in euro, insieme all'acqua e allo scaffale, e quelle ingrate sono anche umilianti in pubblico.\nmegavolt65 11 August 2015 14: 39 Nuovo\nEgevich 11 August 2015 16: 14 Nuovo\nNiente. nulla rimarrà dalla presenza della Norvegia su questo arcipelago ... per qualcun altro ... perché è costoso e costoso. e aspetteremo ... un centinaio ... altri anni ... guardi e prima che succeda qualcosa ...\nskolotkerch 11 August 2015 16: 39 Nuovo\nGrumant IL NOSTRO !!!\nserezhasoldatow 11 August 2015 16: 55 Nuovo\nSi tratta solo di salmone. I loro magazzini sono pieni, non sanno dove metterlo. Il tetto è andato via.\nPValery53 11 August 2015 17: 59 Nuovo\nQualcosa che la Norvegia ha completamente smazzato, ha iniziato a perdere "la mente, l'onore e la coscienza (della nostra era)". Ho completamente dimenticato dove si trova la quinta curva. Dovremo costringerla a prendere una posa numero 5, lascia che sia empatico.\nden3080 11 August 2015 22: 54 Nuovo\nAscolta .... Beh, che sciocchezza!\nOvviamente, capisco che la maggior parte dei lettori e degli scrittori qui non ha alcuna possibilità di guardare le cose in modo realistico, a causa della barriera linguistica e dell'incapacità di vivere in Scandinavia, per esempio.\nNon selezionano i bambini in Scandinavia dai loro genitori e non li danno da mangiare ai pedofili e agli omosessuali. Affinché un bambino possa essere portato via, bisogna provarci molto, così tanto che in Russia verrebbero portati via.\nAstakhov ti viene mostrato e persino il ministero degli Esteri russo fa dichiarazioni preoccupate! Sì, e le madri colpite sembrano molto intelligenti e le affittano in buoni appartamenti e sullo sfondo di puliti cortili scandinavi con campi da gioco.\nÈ solo che in Scandinavia il tenore di vita è tale che la stragrande maggioranza delle persone sembra molto presentabile per gli standard russi, e le case popolari a volte possono essere facilmente equiparate alla cosiddetta elite russa.\nConosco personalmente diversi casi di famiglie disfunzionali in Finlandia. Ne porterò uno: mamma - russo, padre - Finn, due figlie. Il padre è un bulldozer-escavatore, non un ubriacone. Ma mamma ... Non è venuta in Finlandia per lavorare. "Intergirl" ex. Si è trasformata in un ubriacone e un disastro, con un appartamento normale e abbastanza soldi, ha rubato il cibo da un supermercato e ha insegnato alle sue ragazze come farlo da una carrozzina. Preso più volte. Ci sono scandali costanti a casa, dal momento che praticamente non si sono prosciugati.\nQuindi: più volte ha iniziato a fare affari con lei, la famiglia era sotto la costante supervisione dei servizi sociali. Tre volte hanno deciso di portare via i bambini. E tre volte tutto è tornato al punto di partenza. Il padre è normale perché. Di conseguenza, mia madre fu avvelenata da una specie di surrogato, insieme a conoscenti regolari, e spostò i cavalli. Orrore tranquillo.\nE su quest'ultimo tipo (Astakhov). C'è una mamma russa, paffuta e intelligente, con le lacrime agli occhi in una televisione. Tutto è bianco e soffice.\nL'indignazione dei russi non ha confini.\nPersonalmente non lo so, ma mi hanno detto che di notte indossava una camicia da notte "secondo la ferita", e dopo di lei un uomo con un dubai, albanese o curdo. Entrambi erano ubriachi, entrambi senza lavoro, ei bambini erano ancora impazziti, quindi avevano paura di tornare a casa dall'asilo.\nLa presentazione (pubblica) ufficiale di tali informazioni sulla vita personale di qualcuno è stata imposta dal TABU in Scandinavia e, per storie sullo stato di salute di qualcun altro, si può tuonare in prigione. Pertanto, i finlandesi tacciono, i norvegesi tacciono. Non è comune in Scandinavia esaltare la biancheria sporca di qualcun altro, come accade alla televisione russa XNUMX ore su XNUMX su tutti i canali. E ancora di più quando è collegato con i bambini.\nLa bonanza per gli Astakhov e altri - menti che vuoi! Guadagna punti! Educare la popolazione russa nel modo che ti serve! Comunque, nessuno capirà di cosa stanno parlando in Russia.\nfilalex79 11 August 2015 22: 58 Nuovo\nDobbiamo prendere il Grumant!\nAasdem 12 August 2015 00: 52 Nuovo\nI norvegesi hanno paura che senza il controllo del passaporto compaiano “Uomini bianchi molto educati”. Sanno che alle Svalbard viene dato loro controverso, e non hanno la forza lì tranne per le pattuglie anti-bracconaggio.\nserafimamursky 12 August 2015 03: 41 Nuovo\nPerché le Svalbard sono norvegesi? Storicamente, lì si chiamava Grumant quasi 1000 anni fa, Pomors e Novgorodians nuotavano per battere le foche. L'accordo sullo sviluppo congiunto dei minerali fu firmato nel 1920, quando ci fu una guerra civile in Russia e non vi fu tempo per i territori del nord. È probabilmente il momento di ripristinare la giustizia storica.\nNikoha.2010 12 August 2015 03: 48 Nuovo\nPerché le Svalbard sono norvegesi?\nStepan! Secondo gli standard artici, l'attività economica nell'arcipelago, secondo lo status speciale dell'arcipelago, solo la Russia, che ha un insediamento russo sull'isola delle Svalbard occidentali - il villaggio di Barentsburg, così come i villaggi in scatola di Pyramid e Grumant, di cui hai già detto tutto.


Modello 730 2021 con due Cu perche devo pagare (pppt)\n730 precompilato: delega con…"\nLa delega per l’accesso al 730 precompilato: le semplificazioni per Covid-19. Per la dichiarazione precompilata dello scorso anno, il legislatore ha semplificato le procedure di rilascio della delega da parte del contribuente. La delega per l’accesso al 730 precompilato 2021. Se intendiamo presentare il 730 precompilato tramite Caf o intermediario abilitato dobbiamo rilasciargli apposita delega. Delega semplificata anche per il 730 precompilato 2021. Leggi\nIl Modello 730 precompilato 2021 è disponibile dal 10 maggio 2021 e il termine ultimo per l’invio, salvo proroghe, è stabilito al 30 settembre 2021. L’accettazione, la modifica, le integrazioni e l’invio della dichiarazione precompilata 2021 (anno d’imposta 2020), ossia Modello 730 precompilato 2021, potranno avvenire dal 19 maggio. Inoltre, laddove dovesse risultare un credito d’imposta, il contribuente può anche decidere di utilizzarlo (tutto o in parte) in compensazione in F24 per il versamento di altri tributi… Leggi\nMi dispiace che sia accaduto tutto questo e che sia durato per così tanto tempo: non sarebbe dovuto succedere. Oggi la mia regione, la mia terra, mi ha difeso». Happy 0 0 % Sad 0 0 % Excited 0 0 % Sleepy 0 0 % Angry 0 0 % Surprise 0 0 % Queste madri e i loro figli, e chiunque si trovi in uno stato di debolezza sociale, saranno difesi a tutti i costi». Grazie di cuore al presidente Spirlì per averci ricevuto, ma soprattutto per aver abbracciato i nostri figli. Leggi\nDevono essere inserite le seguenti informazioni:. nella colonna 1 , il codice “17” che indica i compensi pagati a soggetti di intermediazione immobiliare;. , il codice che indica i compensi pagati a soggetti di intermediazione immobiliare; nella colonna 2, i costi sostenuti Spese intermediazione immobiliare, le istruzioni per le detrazioni nel modello 730/2021. Detrazione spese intermediazione immobiliare fino a 1.000 euro nel modello 730/2021. Leggi\nInsindacabili 80 giorni fa\nDetrazioni lavoro dipendente 730 2021. Quindi, il contribuente, deve inserire i giorni di detrazioni di lavoro dipendente o di pensione, indicati sul CU, all’interno del 730 precompilato 2021. Articolo aggiornato il 13 Maggio 2021 da Stefano Mastrangelo. 730 2021 con due Cud perché si paga? Modello 730 2021 con due Cu: quanto si paga? Modello 730 2021 con due CU, perché si pagano più imposte irpef? Vediamo insieme come controllare il debito irpef in caso di due Cu. Leggi\nDetrazioni per altri familiari (conviventi) a carico. Come abbiamo visto anche altri familiari possono essere considerati a carico e di conseguenza anche per loro sono previste delle detrazioni Detrazioni per coniuge a carico nel modello 730/2021. La detrazione per il coniuge a carico varia a seconda del reddito del nucleo familiare. Modello 730/2021: chi sono i familiari fiscalmente a carico. Per essere considerato “fiscalmente a carico” ai fini della presentazione del modello… Leggi\nOrizzonte Scuola 80 giorni fa\nModello 730: perchè con un reddito basso devo pagare? Sottraendo all’IRPEF dovuta le detrazioni spettanti (2980 – 1353) si ottiene la somma che lei deve pagare: 1627 euro Di. In alcuni casi anche i percettori di redditi molto bassi si trovano a dover pagare un debito con la dichiarazione dei redditi. Se prendiamo i suoi redditi totali di 12960 euro, l’IRPEF dovuta è pari è di 2980 euro. Non sempre è facile comprendere il perchè si debba pagare un debito con il 730 anche se si… Leggi\n5 errori sul 730 più comuni (e come evitarli). Ecco 5 degli errori più comuni quando si fa il 730 e, soprattutto, quali sono gli accorgimenti necessari per evitare di sbagliare. Modello 730 2021 (in sintesi). Come anticipato, il 730 precompilato è stato reso disponibile per la consultazione ad opera di lavoratori dipendenti e pensionati da lunedì 10 maggio 2021. Errori nel 730: cosa controllare. Ecco la buona notizia: grazie alla versione precompilata online del modello 730 bastano pochi click per corre correggere gli… Leggi\nModello 730 precompilato: ecco gli sconti e le nuove detrazioni che si possono scaricare\nLa Provincia Pavese 80 giorni fa\nSpese sostenute per la cura di animali per compagnia o pratica sportiva. Spese di istruzione sostenute per la frequenza di corsi di istruzione universitaria presso università statali e non statali, di perfezionamento e/o di specializzazione universitaria Spese sostenute per i mezzi necessari all’accompagnamento, deambulazione, locomozione e sollevamento o per i sussidi tecnici e informatici che facilitano l’autosufficienza e l’integrazione. Leggi\nNel citato modello si dovrà indicare anche la prima quota per chi non ha esercitato l'opzione entro lo scorso 15 aprile. Quindi, con particolare riferimento al 110%, le spese per gli interventi che fruiscono del superbonus devono essere indicate nel quadro E del modello, in sezioni dedicate in relazione alla tipologia dell'intervento realizzato, tenendo conto che le stesse potranno essere detratte in cinque rate annuali di pari importo Le spese per i detti interventi, al contrario, non dovranno essere indicate e, quindi… Leggi\nQuella che inizia il 10 maggio, primo giorno in cui si può visualizzare il modello 730 precompilato, e si concluderà il 16 dicembre, scadenza per il versamento del saldo Imu. E altre meno onerose, ma sempre insidiose, come quelle dedicate alla trasmissione del modello 730 (dal 14 maggio e fino al 30 settembre, per l’invio diretto dal contribuente o tramite Caf o professionista) o del modello Redditi PF (entro il 30 novembre). Leggi\nOrizzonte Scuola 81 giorni fa\nDichiarazione dei redditi: rimborso o debito a luglio per chi presenta modello 730 entro 31 maggio Di. Dal 10 maggio è disponibile la dichiarazione dei redditi precompilata. In caso di rateazione del saldo e degli eventuali acconti per il 2021, è trattenuta la prima rata Chi vuole, però, ricevere in tempi brevi il rimborso delle eccedenze dovranno presentare il modello 730 il prima possibile. Ci sarà tempo fino… Leggi\nDetrazione occhiali da vista e visite oculistiche 2021: istruzioni sul modello 730\nDetrazione occhiali da vista e visite oculistiche 2021: le istruzioni per la compilazione del modello 730. Dal punto di vista pratico per beneficiare della detrazione per occhiali da vista e visite oculistiche, è necessario inserire correttamente le spese nel modello 730/2021, seguendo le istruzioni dell’Agenzia delle Entrate. Detrazione occhiali da vista e visite oculistiche 2021: istruzioni per il modello 730. Leggi\nInfatti, così come previsto dal provvedimento del 7 maggio 2021 , è questa la data a partire dalla quale si può inviare la dichiarazione. L'Agenzia delle Entrate riporta nella dichiarazione precompilata i dati comunicati da soggetti terzi, per esempio banche, assicurazioni, università ed enti previdenziali. Infatti, non è detto che tutti i dati possano coincidere: ad esempio, potrebbero emergere pagamenti insufficienti o duplicati Dopo la pubblicazione sul sito dedicato dell’Agenzia delle… Leggi\nThe Wam.net 81 giorni fa\nCome ottenere il bonus mobili 2021? 3 ' di lettura. Bonus mobili 2021 su spese fino a 16mila euro. INDICE. Cos’è il bonus mobili 2021. Il bonus mobili 2021, prorogato fino al 31 dicembre 2021, è una detrazione fiscale del 50% sull’acquisto di grandi elettrodomestici o mobili di arredo per un immobile residenziale. Hai domande sul bonus mobili 2021? Chi ha diritto al bonus mobili 2021? Leggi\nRientrano tra le spese veterinarie detraibili:. le visite veterinarie;. gli interventi;. le analisi di laboratorio;. i farmaci veterinari. Detrazione spese veterinarie nel 730/2021: i limiti. La detrazione per le spese veterinarie spetta per le somme pagate per la cura dei propri animali domestici, detenuti legalmente, sia per compagnia che per pratica sportiva. leggi anche Dichiarazione dei redditi precompilata con errori: modifica dei dati obbligatoria. Leggi\nEcco gli importi della detrazione in base al reddito:. 991,60 euro se il reddito complessivo non supera 15493,71 euro;. 495,80 euro se il reddito complessivo è compreso tra 15493,72 e 30987,41 euro Le regole generali per la detrazione delle spese d’affitto. Anche nel 2021 è possibile portare in detrazione le spese sostenute per pagare l’affitto nel 2020. Gli importi della detrazione sono pari a:. Leggi\nDetrazione coniuge fiscalmente a carico: come compilare il modello 730/2021. Per avere accesso alle detrazioni per il coniuge fiscalmente a carico i contribuenti devono compilare il l’apposita sezione della dichiarazione, che si trova nella prima pagina del modello 730/2021 Il soggetto che ha sostenuto le spese necessarie al sostentamento del proprio partner ha diritto a una detrazione, ossia ad uno sconto dall’imposta, che deve essere calcolato sulla base del reddito complessivo. Leggi


Alcuni estratti dal libro Itinerario d'Italia di Francesco Scotto\nCARTA DELL'ITALIA NEL 1761\ncome riportata nell'edizione Stamperia di Generoso Salomoni in Roma\nViene questa detta Genua, e Janua, quasi porta dell'Italia. Ha cinque miglia di circuito, circondata da forti muraglie, con cinque porte munite di cannoni : E' situata alla riva del mare, parte in piano , e parte in collina.\nDopo essere stata soggetta all'Imperio Romano, pass� nel dominio de' Barbari , essendosene Rotari Re de' Longobardi impadronito l'anno 660. Carlo Magno la riun� al suo Impero , inviandovi un Conte per governarla , a cui molti ne successero , e tra gli altri un certo Ademaro , che conquist� la Corsica , tanto poi combattuta tra' Genovesi e Pisani; si distinsero in seguito i Genovesi , gi� da qualche tempo posti in libert� , nel tempo delle Crociate , trasportando truppe in Oriente ; di maniera che ancora le loro truppe s'impadronirono di pi� Citt� , tanto in Terra ferma , che nelle Isole , fino al Mar Nero , con i sobborghi di Pera , prossimi a Costantinopoli. Ma le guerre , che ebbero con i Pisani , Veneziani, ed altri, tanto gl'indebolirono , che si diedero a Carlo VI. Re di Francia: sotto Carlo VII. si rimisero in libert�: si vollero poi dare a Luigi XI., che non li volle; ma gli prese bene Luigi XII ; finalmente acquistarono nel secolo XVI. l'intera libert�, per opera d'Andrea Doria, gran Generale di Mare, e loro Cittadino. Il governo di questa Repubblica � aristocratico. Il Doge, che � capo della Repubblica, comanda per due anni, con otto Senatori, che l'assistono nel governo, e che dimorano con lui nel pubblico palazzo, e queste nove persone chiamansi la Signoria. Ma il Gran Consiglio, che � il fondamento della Repubblica, � composto da 400. persone, che scelgonsi indifferentemente da tutte le Famiglie Nobili della Citt�: questo gran Consiglio � quello, che risolve della pace, e della guerra.\nCARTA DI GENOVA - opera citata\nVi sono in Genova tre forti d'abitanti, la Nobilt�, i Cittadini, e il Popolo. La Nobilt� � divisa in antica, e nuova , tra le quali vi � poca armonia; ci� non ostante per l'accordo fatto nel 1576. spartiscono le cariche ugualmente. Anche tra' Cittadini vi sono le Famiglie, che si stimano Nobili , quanto le prime Case, e che dovrebbero gi� essere nel numero de' Nobili , anzi in questi ultimi anni molte di queste, e altre con lo sborso di 40.mila scudi vi sono state aggregate. Il Doge � vestito di velluto di color cremisi, con un berretto quadro: Nelle solennit�, e processioni porta come una Corona coperta di velluto rosso, portandosi davanti a lui una spada dentro un fodero dorato, e 24. Senatori vestiti di velluto nero l'accompagnano. Le rendite della Repubblica le fanno ascendere a un milione e 200.mila scudi, de' quali 900.mila sono impegnati nel banco di S.Giorgio per i debiti dello Stato, luogo eretto nel 1407., e governato da otto de' principali, e pi� ricchi cittadini, che di tanto in tanto si mutano: il restante serve per pagare la Soldatesca straniera, che consiste in 500. Svizzeri di Friburgo, 300. Italiani, e 100. Corsi. Cento Svizzeri hanno la guardia del palazzo, e delle Porte della Citt� , cento ce ne sono a Savona, e altrettanti a Sarzana, 25. al Forte della Spezia , e un pari numero a Ventimiglia: gli Italiani hanno ancor'essi le guardie delle porte, e pi� Fortezze. I Corsi servono per dare aiuto alla Giustizia contro i Banditi delle montagne, e per armar le Galere.\nLa Milizia dello Stato fa intorno a 3000.Uomini, comandati da diversi Colonnelli, una parte de' quali guardano le Riviere di Ponente, e di Levante, e il restante nelle Piazze di Novi, Gavi, e d'altre, che la Repubblica possiede di l� dagli Appennini verso la Lombardia. Cavalleria non ne mantiene, a cagione del paese montuoso: ha bens� un Arsenale provveduto di tutto il bisognevole, con una squadra di otto Galere, che guardano le coste, e portano i presidi in Corsica. La Citt� � piena di ricchi negozianti, essendo una delle Piazze pi� principali dell'Italia con il commercio, che particolarmente fanno in Spagna, dove molte delle principali Famiglie possiedono gran feudi, come anche ne' Regni di Napoli, e di Sicilia. Il vivere in Genova � caro , a cagione della sterilit� delle montagne vicine, ci� non ostante vi trova tutto. Le strade di questa Citt� per mancanza di terreno sono assai strette, il che ha obbligato d'alzar le case, e i Palazzi fino a quattro, e cinque appartamenti, che rendono la Citt� oscura, e malinconica in pi� parti. La strada nuova � la pi� bella di tutte, larga, e dritta con i pi� belli Palazzi di Genova, tra i quali risplende quello del Duca di Tursi della Casa Doria, che � stato architettato da Alessio Galeazzi Perugino, il quale dirizz� la strada, ed ha fabbricata la maggior parte de' Palazzi quasi tutti di marmo. Il Palazzo d'Imperiali, e la casa di S.Giorgio meritano d'essere particolarmente considerati. Il Palazzo della Signoria, ove dimora il Doge, � di grande altezza, posto nel mezzo quasi della Citt�. Qu� si rende ragione, essendosi pi� forte di Magistrati , e tutti i processi si giudicano in ultimo appello della Rota, che � come un Consiglio supremo. I fregi della Sala di questo Palazzo sono dipinti dal Pordenone. Molte case di Genova hanno la facciata dipinta, e quasi tutti loggia scoperta in vece di tetto, essendo le case coperte di una forte di pietra, chiamata lavagna. Al Mare si vede, oltre l'Arsenale, provveduto di 500.pezzi di cannone, e d'armi per armare 30.mila uomini, e 30. Galere, la Darsena, dove si fermano con le catene le Galere. Il Molo � stato fatto dal sopradetto Alessio Galeazzi, dipoi accresciuto di nuove fortificazioni, e di una batteria a fior d'acqua. Bella vista fa il Porto, per le case, e Palazzi, che in forma di teatro sopra la collina lo circondano; al fine del quale si vede la Lanterna, che � una gran Torre, con grossi fanali. Vicino alla Lanterna, e fuori della porta di S.Tommaso � il Palazzo del Principe Doria, il pi� magnifico di Genova, ornato di una bella Galleria, e Giardino, nel cui mezzo, sopra una fontana di metallo, si osserva la statua colossea del celebre Andrea Doria, sotto l'effige di Nettuno. Il Palazzo, oltre i fregi dipinti dal Pordenone, e Beccafumi, possiede i pi� celebri quadri, le pi� belle statue, bassorilievi, e mobili preziosi, che siano in Genova. Passando alle Chiese, la Cattedrale dedicata a S.Lorenzo, � delle pi� spaziose; ed � incrostata esteriormente di marmi, con tre porte nella facciata. L'interno � sostenuto da colonne, con Altari assai ricchi, ornati di quadri di prezzo, tra' quali un crocifisso del Barocci. Tra gli altri ornamenti preziosi della Chiesa, si vede una tazza, fatta di un solo pezzo di smeraldo, che fu donata da Baldovino Re di Gerusalemme alla Repubblica, per gli aiuti datigli. Nella Chiesa di S.Stefano vi � un quadro di Giulio Romano. Nella Chiesa, o Oratorio di S.Giovanni Battista vi � un quadro del Wandick; la cappella della Madonna ha quantit� di lampade, e voti d'argento con belle pitture. Le altre Chiese pi� considerabili sono S.Siro, che appartiene a' Padri Teatini: La bella Chiesa di S.Matteo fabbricata dal Principe Doria, con il di lui sepolcro intagliato dal Montorsoli: La Chiesa di S.Ambrogio de' Gesuiti, � di una bella rchitettura, con la volta dorata, che se fosse stata un poco pi� grande , sarebbe stata perfettissima; qu� si vede un quadro della Circoncisione di Paolo Rubens: a S. Francesco vi � un quadro del Tintoretto. Bellissima � la Chiesa dell'Annunziata, officiata da' Francescani, e fabbricata dalla casa Lomellini: le colonne sono di marmo bianco, e rosso, e con la volta tutta dorata, e tre celebri quadri di Giulio Romano, di Wandick, e di Rubens. Il contorno di Genova � ripieno di villaggi, e luoghi di delizie su l'alto delle colline: Ma S.Pier d'Arena fuori della Citt�, dalla parte della Lanterna, � il pi� delizioso Sobborgo di Genova, ripieno di bellissimi luoghi di delizie. PAGINA INIZIALE DELLA DESCRIZIONE DI GENOVA\nFu ornata questa Citt� del titolo Arcivescovile da Innocenzo II. l'anno 1132. Fu illustrata dal valore de' Doria, Spinola, ed altri illustri Capitani: Santa Caterina da Genova, Agostino Mascardi, Cristoforo Colombo, e altri molti hanno illustrata questa Capitale, oltre un grandissimo numero di Cardinali, e tre pontefici, cio� Innocenzo IV. , eletto nel 1243. Adriano V. nel 1276. , e Innocenzo VIII. nel 1484. Le Famiglie Nobili di questa Citt� sono moltissime, tra le quali si numerano gli Adorni, Balbi, Brignole, Canevari, Catanei, Centuurioni, Chiesa, Cibo, Cigala, Doria, Durazzo, Fieschi, Franchi, Franzoni, Gentili, Grillo, Grimaldi, Imperiali, Lercari, Lomellini, Mari, Marini, Negroni, Pallavicini, Pinelli, Raggi, Riarj, Saluzzi, Sauli, Salvago, Senarega, Spinola, Torre, Venerosi, Viali, Vivaldi, ed altre molte. UN LINK AD UN SITO RELATIVO A MAPPE DI GENOVA:\nLINKS RICHIAMO A PAGINA DI RACCONTINI- immagini da ESCHER: RICHIAMO A PIETRO ANNIGONI- alcuni inediti: RICHIAMO A GUSTAVE DORE' -alcune incisioni: MAPPE ANTICHE DELLE CITTA' ITALIANE: LE STREGHE - la guerra sotterranea: GESU' IL CRISTO - la figura storica: VENTI SECOLI DI PAPATO - controstoria: da "LA STORIA DI CARLO V", vol.II, William Robertson: OPINIONI: ALTRE MAPPE ANTICHE (tra le quali ho inserito una tabella con le mappe/vedute di Genova ed un richiamo ad una tabella sulla cartografia ligure): "Genovamusica"\nOCRAM WEB BASE:PUNTO PARTENZA


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