훼드라의 세상만사 : 걸그룹 팬픽 - EXID LE (12)\n걸그룹 팬픽 - EXID LE (12) 걸그룹 팬픽 7 (마마무,EXID)\n마침내 수정(정아)이 머리염색(?)을 핑계로 미뤄둔 두주일의 시간이 다 지나고 최병하와 수정 그리고 은영까지 각기 부녀간 또는 자매간이 성립되는지 확인하기위해 유전자 감식 세건을 모두 의뢰하게 되었다. (병하-수정 부녀간 여부, 병하-은영 부녀간 여부, 수정(정아)-은영 자매간 여부) 그리고 다시 일주일이 더 지나 검사결과가 나왔다고 해서 병하와 수정,은영 이렇게 세명이 함께 유전자 감식센터로 결과표를 받기위해 찾아갔다. 한편 세 사람이 유전자 감식센터를 다녀오는동안 병하의 아내 지현과 은영의 언니 미령은 병하의 집에서 이들이 검사결과표를 가져오기만을 기다리고 있었다. 결과표를 세사람은 물론 병하의 아내 지현과 그리고 은영의 몇 달전에 찾은 친언니 미령까지 모두가 지켜보는 가운데에 펼쳐 확인해보기로 한 것이다. 미령으로선 덕분에 국회에서 이미 몇차례 면식이 있던 최병하 의원의 집을 처음으로 방문하게 되기까지 했다. 한편 병하는 은영이 최근 찾았다는 친언니라는 사람이 다름아닌 국회에 가구를 납품하는 업체 대표인 바로 그 이미령이란 사실을 그제서야 알고 적잖이 놀라는 모습을 보였다. 어쨌든 미령과 지현은 일단 병하,수정,은영 세사람이 유전자 감식센터를 다녀오기만을 기다리고 있었고, 미령은 그동안 지현이 간단히 내온 다과를 들며 그들이 돌아오기를 함께 기다리고 있었다.\n한편 수정은 수정대로 몹시나 불안하고 초조한 상태였다. 이럴 때 긴급히 연락해서 무슨 대책이라도 의논하든 상의하든 해야할텐데 어찌된 영문인지 그녀에게 사촌언니이면서 최병하의 15년 의원 보좌관인 안희현이 오늘따라 통 연락이 되지 않았다. 무슨 피치못할 사정이라도 생긴것인지. 아니 그보다는 그래도 석주라는 시간여유가 있었는데 그 사이 희현이 무슨 대책이라던가 하다못해 유전자 검사를 방해하는 어떤 공작이나 작전이라도 세워보지 못하고 속수무책이었던 것은 이해할수 없는 일이다. 여하튼 세사람이 유전자 감식센터로 출발한지 한시간여쯤 뒤 그들이 돌아왔고, 지현과 미령까지 보는 자리에서 함께 결과표를 뜯어보았다.\n먼저 첫 번째로 병하와 은영이 부녀간이 성립되는지 여부를 확인해보았다. 두 사람의 유전자 검사결과가 일치하는 것으로 나왔다. 병하와 은영은 물론 은영-병하가 부녀간이 맞다면 미령과도 부녀간이 되는것이기에 미령까지 세 사람이 모두 놀라는 모습을 보였다. 떨리는 손으로 두 번째 검사결과표, 병하와 수정의 검사결과를 펼쳐보려했다. 정아(수정)는 그 순간 모든 것을 체념한 듯 눈을 질끈 감고 있었다. 차라리 도망이라도 칠수도 있을터인데, 이제 체념이 된것인지 정아는 그저 그 자리에 눈을 꼭 감은채 서있을 뿐이다. 병하와 정아의 혈연관계는 성립되지 않는다는 결과가 나왔다. 마지막으로 정아와 은영의 자매간 여부 역시 성립되지 않는다는 것을 결과표가 보여주고 있었다.\n“ 아빠 !!! 아빠 !!! 어떻게 그럴수가 있어. ”\n모든 것이 밝혀지자 가장 먼저 병하를 부둥켜안고 울고불고 한바탕 난리가 벌어진 것은 다름아닌 미령이었다. 그러고보면 어릴 때 가족들과 함께 있던 기억을 어렴풋이나마 간직하고 있는 것은 물론 머릿속의 기억으로 있는 아빠얼굴을 수도없이 그려보려고 했다던 그 미령 아닌가. 하지만 머릿속 기억은 분명 있는데, 그림으로 제대로 그려지지 않아서 연습장 하나가득 지난세월 그토록 수도없이 그려보려 노력했지만 원래 그림실력이 없는것인지 머릿속 기억으론 분명히 있는 얼굴이 현실의 그림으론 제대로 그려지지 않아 그것을 탄식하고 안타까와했던 그 이미령. 그 미령이 드디어 자신을 낳아준 아버지가 누구인지를 확인하고는 그간의 원망과 설움 그리고 한탄의 감정을 모두 한꺼번에 최병하 의원에게 쏟아내고 있는 것이다.\n“ 분명히 기억하고 있었단말야. 분명히 내가 기억하고 있는 얼굴이 있는데...분명히\n이 얼굴이 맞았단말야. 얼굴이...분명히 내 머릿속에 기억으로 남아있는 얼굴이 있\n는데...그림으로 그려지지 않아서 내가 얼마나 울었는지 알아. 그리고 이 얼굴이 맞\n는데...하지만 머릿속 기억의 얼굴과 분명히 흡사한 것 같은데...차마 물어보지 못하\n고 있었단말야. 헌데 어떻게 아빤 딸 얼굴도 몰라봐. 어떻게 딸이 바로 코앞에 있\n는데 어떻게 지금까지 전혀 엉뚱한 사람을 딸이라고 할 수가 있어. 아빠 몰라~~~!!!\n아빠 미워~~!!! 엉엉엉엉~~~!!! ”\n그토록 수도없이 그려보려했던 아빠의 얼굴. 거기에 다른 사람도 아닌 최병하라서 설마 긴가민가 하면서도 차마 확인해보려하진 못한 그 원망이 한꺼번에 쏟아져나와서인지 미령은 병하의 가슴팍을 치면서까지 울며불며 한바탕 난리를 치고 있었다. 한편 발악하듯 울부짖는 미령과는 달리 은영은 약간 몇발자국 떨어진곳에서 그 자리에 주저앉아 두 손으로 얼굴을 감싸안고 흐느끼고 있었다. 아빠의 얼굴, 그리고 가족과 함께 있던 어릴적 어렴풋한 기억과는 달리 은영은 갓난아기때 맡겨져 자신이 어떻게 고아원에 맡겨졌는지 그리고 가족들이 있기는 했는지 그런것조차 전혀 알수도 없던 그런 처지였다고 하지 않던가. 무슨 가족을 찾을만한 단서나 기억 자체가 없어서 아예 그런 것을 체념하고 살아왔던 은영. 헌데 불과 몇 달전에 뜻밖에 친언니의 존재를 알게되고 그녀가 바로 다른 사람도 아닌 옆집에 사는 미령이란 사실을 알게되고, 그냐를 통해 자신도 결코 혼자가 아닌 언니도 둘씩이나 있고 부모님까지 계셨다는 사실을 알게된 그 은영. 미령이 바로 코앞에 있는 사람을 아빠라는 것을 차마 확인 못했던 것 그리고 머릿속 기억으로 있던 얼굴을 제대로 그리지 못해 한탄하던 그 원망의 감정이 한꺼번에 북받치고 사무쳐 올라와 발악하듯 울부짖고 있는것이라면 그 미령과는 다소 다른 감정으로 자신은 확실히 혼자가 아니며 이제 완전히 부모님의 존재까지 다 알게되었다는 사실에 기쁨과 설움의 감정이 한꺼번에 북받쳐 올라와 역시 그 자리에 주저앉아 두 손으로 얼굴을 감싸쥔채 울고있는 것이다. 이런 분위기에 자신도 모르게 동화되어 병하의 스무살 어린 후처 지현까지도 옆에서 눈물을 훔치고 있고, 다만 사색이 되어 부들부들 떨고있는 것은 다름아닌 수정이란 가짜딸 행세를 지금껏 해온 박정아란 여자다. 아직 그녀의 확실한 정체는 모르는 지금 이 집안의 다른 사람들. 상봉의 감격스런 감정이 그런대로 정리가 되자 최병하가 그녀에게 다가와 매섭게 추궁한다.\n“ 너 뭐하는 애냐 ? 뭐하는 X인데 감히 이 최병하를 속이려 들어 ? 뭐하는 X인데\n겁도없이 대한민국 4선 국회의원 천하의 최병하의 가짜딸행세를 하려드냐고 ? 도\n대체 너 누구야 ? 뭐하는 애야 ? 뭐하는 계집이냐구 !!! ”\n“ 사...살려주세요 아저씨...아...아니 의원님...선생님... ”\n이제 모든게 들통다고 다 틀렸다는 생각에 사색이 된 정아는 그 자리에 무릎꿇고 살려달라며 싹싹 빌고 있다. 병하의 아내 지현도 그런 정아의 모습을 어이없다는 듯 바라보고 있는데 정아는 이제 자신이라도 살아야겠다는 생각에 결국 자백을 하고만다.\n“ 살려주세요 의원님. 전 그냥 희현언니가 시키는대로 했어요. 사실은 희현언니가\n저희 사촌언니에요. 저희 아버지가 희현언니 어머니의 배다른 남동생이거든요. 그\n래서 저흰 사촌간이거든요. 그런데...희현언니가 하루는 찾아와서 저 호강시켜 주\n겠다면서...살려주세요 의원님. 제발 저 좀 살려주세요. 전 그냥 희현언니가 시키\n는대로 했을뿐이에요. 제발 살려주세요. 사실 저도 알고보면 엄청 불쌍한 아이에요\n!!! 전 그냥 희현언니가 시키는대로 했을뿐이라구요. 살려주세요 의원님 !!! 엉엉엉\n“ 뭐...뭐라고...안희현 보좌관 ? 안희현 보좌관이 이런일을 꾸몄단말야 ? ”\n애초에 정아를 최병하에게 데려온 사람이 안희현 보좌관이니 만약 정아가 가짜딸 수정 행세를 했던것이라면 두 사람의 공모여부는 충분히 의심하는게 가능할 것이다. 허나 병하의 아내 성지현까지는 그 공모가능성을 의심하고 있었어도 병하는 설마 다른 사람도 아닌 15년 측근이었던 희현이 이런일로 자신을 속였으랴 그 생각을 하고 있었던것일까. 안희현이 꾸민 일이라는게 결국 정아의 입에서 나오자 병하는 적잖은 충격을 받은모습이다. 한편 정아는 정아대로 어쩌면 여기서 살아나갈수 없다는 두려움마저 생겨서 그야말로 발악하듯이 최후의 한방울 힘까지 짜내 사색이 되어 애원한다. 목불인견의 광경이었다.\n“ 살려주세요 의원님. 저도 알고보면 불쌍한 아이에요. 실은 저도 고아출신이에요.\n어릴 때 고아원에 맡겨졌는데 그런 저를 얼마 지나지 않아 어떤 아저씨가 입양해\n갔어요. 그리고 그게 바로 안희현 언니한테 외삼촌이 되는 그분...나이 서른아홉까\n지 장가를 못간 희현언니 외삼촌이 절 입양해서 지금껏 키워지셔서 전 그분을\n아버지로 그렇게 여기고 살아왔어요. 하지만 원래 저희 아버지가 희현언니네 집안\n에서 할아버지가 아들을 낳기위해 바람을 피워 낳은 늦둥이 막내동생이라서 다른\n고모들은 원래 오래전부터 저희 아버지를 미워했어요. 따라서 조카인 저까지도 미\n워했고요. 심지어 어릴 때 절 매운 고추장을 수십숟갈을 퍼먹여서...그때 매웃맛 트\n라우마가 생겨 지금껏 매운음식 먹지도 못해요. 제발...저 알고보면 진짜 이렇게 불\n쌍한 아이에요. 그러니 의원님...제 인생이 불쌍해서라도 한번만 용서해주세요. 살려\n주세요. 저도 알고보면 엄청 상처많고 외롭게 자란 아이란말이에요. 어릴 때 고모\n들한테 강제로 고추장을 퍼먹이는 그런 아동학대까지 당한 가엾은 아이란말이에요\n!!! 그러니 의원님 제발...제발 살려주세요. 제 인생이 불쌍해서라도 한번만 살려주\n세요. 용서해주세요 의원님 !!! 엉엉엉엉~~~!!! ”\n다음날. 의원 사무실로 출근한 안희현은 별다른 말이 없었다. 병하가 그런 희현을 말없이 바라보고 있었다. 사실 이런 희현의 태도는 좀 뜻밖이다. 생각해보면 지난 3주 자신이 꾸민 사기극이 모두 들통나버릴수 있는 엄청난 일이 벌어져있는 상황이고 이 문제에 대한 어떤 대책이든 대응이든 생각을 못 해봤을 희현이 아닌데, 그냥 속수무책 당하기만 했다는것도 좀 이해할수 없는 일이다. 한편 병하는 병하대로 굳은 표정으로 희현을 바라보고 있었다. 사실 희현으로부터 그야말로 엄청나게 큰 뒷통수를 단단히 얻어맞은 상황이라 심정 같아서는 지금 당장 그녀를 어떻게 해버리고 싶은 것이 지금 병하의 속마음이다. 하지만 그래도 15년을 자신의 곁을 지켜줬던 단순한 보좌관 이전에 정치적 동지이자 동료있던 그런 안희현이 아닌가. 어떤 마지막 기회라도 주고싶은 것인가. 아니면 무릎꿇고 사죄하거나 왜 이런 엄청난 사기극을 벌였는지 그 피치못할 사정이라도 말해주길 기대하고 있는것일까. 허나 희현은 간간이 병하의 동태를 살피는것인지 아니면 눈치를 보는것인지 아니면 어차피 이렇게 된 것 이판사판이라는 체념의 심정인것인지 출근을 하고 한참 시간이 지났음에도 이 문제에 대한 별다른 말이 없었다. 하다못해 그녀의 사촌 정아로부터 어제 있었던 일에 대해 전화연락이라도 받았을 것 아닌가. 그렇다면 적어도 정아로부터 그녀가 자신의 사촌을 병하의 딸 수정으로 둔갑을 시켜 꾸민일이 모두 들통나버렸다는 그 상황정도는 알고 있을터인데 왜 여태 이 부분에 대해 아무런 말이 없는것인지. 사죄를 하든 부득이한 사정이나 사연을 말하든 무슨 말이라도 희현이 하기를 기다렸던 병하는 결국 더 이상 참을수가 없었는지 먼저 그녀에게로 다가와 굳은 표정으로 말을 건넨다.\n“ 나한테 할 말이 없나 ? ”\n그 말에 흘끔 병하를 바라보는 희현. 헌데 그녀의 표정은 놀라울 정도로 태연자약해 보이기까지 하다. 이런 희현의 태도가 더더욱 기가막히기만 한데 병하는 그래서 다시금 위엄을 갖춘 목소리로 그녀에게 말을 건넨다.\n“ 왜 그러고만 있어 ? 나한테 할말이 분명 있지않나 ? 사죄를 하든 왜 그런짓을 벌\n였는지 이유라도 말하든 뭐라도 말은 해봐야 할 것 아냐 ? ”\n“ 제게 대체 무슨 말을 듣길 원하시는데요 ? ”\n이걸 당당하다고 해야하나 뻔뻔스럽다고 해야하나. 다른 것은 둘째치고라도 15년을 모셔온 자신의 국회의원을 뒷통수를 쳤다는 사실만으로도 무릎꿇고 피눈물을 흘리며 사죄를 해도 모자랄판에 오히려 희현은 고개를 뻣뻣이 쳐들고 병하에게 자신의 얼굴을 들이대고 있는 것이다. 이 여자 지금 대체 뭐하자는건가. 너무 기가막히고 어이가없어 병하는 말문이 다 막힐 지경인데 희현이 그런 병하를 바라보며 사뭇 당당하다는 듯 말을 이어간다.\n“ 다...당신이 X신 같아서 벌어진 일인데 이제와서 누굴 탓해 ? ”\n“ 솔직히 실망이야. 당신이 겨우 이 정도 인간이라는 것을 알았으면 지난 15년을 그\n렇게 내 인생 모든 것을 걸지도 않았을텐데말이야. ”\n“ 지금 대체 무슨이야길 하는거야 ? 왜 가짜딸을 만들어서 내게 그런 사기를 쳤는\n지 그 이유나 말하라는데. 대체 왜 그랬어 ? 23년전 그렇게 아내와 헤어지가 내 아\n내가 아이들을 모두 각기 다른 고아원에 맡겼다는...그렇게 아이들을 잃어버리고 지\n난 20년 가슴속에 한으로 품고 살아온 사람이 나란걸 다른 사람도 아닌 니가 몰\n라 ? 그런데...그걸 누구보다 잘 아는 니가...어떻게 날 상대로...어떻게 날 상대로\n이런 사기를 쳐 ? ”\n“ 병신... ”\n“ 뭣...뭐 ??? ”\n도대체 안희현 이 여자 뭘 어쩌자구 계속 이런식으로 나오는건가. 솔직히 병하는 사무실로 출근했을 때 희현이 바로 무릎이라도 꿇고 싹싹빌면서 사죄하는 그 모습을 기대했었다. 적어도 어제 수정, 아니 희현의 사촌 정아가 살려달라며 자신도 알고보면 불쌍하고 외롭고 상처받은 인생이라면서 인생이 불쌍해서라도 목숨만 살려달라며 그 울고불고 하던 모습. 그 비슷한 광경이 벌어질줄만 알았는데, 희현의 태도는 완전히 딴판인 것이다. 정말이지 사촌간이라고 하지만 너무나 딴판인 두 사람의 태도라고나 할까. 아니면 엄밀히 따지면 두 사람이 혈연관계는 아니라더니 – 희현 엄마의 배다른 남동생이 입양한 딸이 정아다 – 그래서 이렇게 성격이나 태도가 완전히 다른것인가. 그 생각까지 들 지경인 병하. 헌데 그렇게 고개 빳빳이 치켜들고 병하를 바라보던 희현은 그러다 뭔가 작심한 듯 말을 이어간다.\n“ 난 당신이란 사람을 알아. 정치에 대한 야심 못지않게 한편으론 겁도 많은 인간\n이라는 것을. 물론...당신이 어린딸들을 잃어버린것에 대한 죄책감으로 지난 20년\n을 살아왔다는 것 역시 누구보다 잘 알고 있지만...당신은 그래서 찌질이인거야. 고\n작 자신의 개인적 아픈 과거사 때문에 더 큰 것을 보지 못하는 X신...찌찔이... ”\n“ 뭐...뭐야 ? ”\n“ 나도 이 험한 정치판에 뛰어들때는 나도 나름대로 야심이 있었어. 나도 기왕이면\n정치판에서 뭔가를 크게 이루어보고 싶었던 그 야심이 있었던 몸이라구. 헌데 그\n야심을 지난 15년 당신에게 모든 것을 거는 것으로 살아왔어. 생각해보면...말이 15\n년이지 23살 철모르는 나이때부터 시작 내 20대부터 40이 다 될 때까지 그야말로\n청춘의 거의 대다수를 오직 당신을 위해 내 인생을 바쳤던거야. ”\n“ 대체 지금 무슨소리를 하는거야 ? 그게 그것도 내 인생 최대의 한으로 자리잡은\n그 잃어버린 딸을...그걸 가짜딸을 만들어 날 속인것과 대체 무슨 상관이 있는건데\n“ 지금 이야기하고 있잖아. 그러니 잠자코 듣기나 해. 난 당신을 진짜 큰 정치인으\n로 만들어주고 싶었어. 헌데 그 큰 정치를 하는데 당신 잃어버린 딸 문제가 가장\n큰 걸림돌이 된다는것도 누구보다 잘 알고 있었고. 따라서 난 그 걸림돌을 제거해\n주고 싶었던 것 뿐이야. ”\n어떻게보면 좀 무서운 말이기도 하다. 무엇보다 병하의 어릴떄 잃어버린 딸 문제가 병하에게 가장 큰 자책거리이자 죄책감으로 남아있는 것은 안희현이 누구보다 잘 알고 있다. 헌데 바로 그 문제가 병하의 정치인생에 그리고 더 큰 정치를 하는데 걸림돌이 될 것 같아 치워주고 싶었다 ? 경우에 따라선 그 딸들을 없애버릴수도 있었다는 의미로 해석이 될수도 있는 말 아닌가. 물론 그렇게까진 하지 않고 자신의 사촌동생을 병하의 가짜딸로 둔갑시키는것에 그치고 말았지만. 만약 이 일이 진짜딸이 바로 이렇게 금방 나타나지 않고 복잡하게 꼬였더라면 희현이 진짜 무슨일을 저질렀을지도 모르는일이다. 안희현이 알고보면 얼마나 무서운 여자인지를 깨닫게 해주는 순간이라고나 할까. 안희현 보좌관이 이렇게까지 무서운 여자였던가. 자신이 15년을 곁에 두었던 그런 여자가 이런 사람이었다는 점에 어떤 전율과 공포감마저 느끼는데 희현은 갑자기 냉소적인 미소를 지어보이더니 다시금 한마디 한다.\n“ 겁쟁이... ”\n“ 당신은 겁쟁이야. 알아 ? ”\n“ 무슨말이야 그건 또 ? ”\n“ 당신 일전에 그런 이야기 했지. 욕심이 너무 지나치면 안되는거라고. 그러니 정치\n는...국회의원은 딱 4선까지만 하고 그 뒤엔 다른걸 하고 싶다고...뭐 ? 보수 콘텐츠\n를 생산하는 무슨 기획사랬던가 제작사랬던가...그런걸 만들어 ? 웃기시고 있네 ?\n당신은 겁이 많았던 것 뿐이야. 더 큰 도전을 하기엔 그냥 겁이 많았던것뿐이라고.\n욕심이 과하지 않은게 아니라 당신은 그냥 겁쟁이라고. ”\n국회의원은 4선까지만 하고 그만두고 싶다는 말을 지난 봄에 안희현 보좌관에게 처음으로 꺼내면서 병하는 그 이유를 이와같이 밝혔다. 하나는 바로 정치인으로서의 삶은 여기까지만 하고 그 다음 남은 여생은 보수주의 가치를 담은 문화콘텐츠를 생산해내는 그런 기획사나 제작사를 만들어보고 싶다는것과 두 번째로 사람이 너무 욕심이 과하면 안된다며 자신의 정치인으로서의 역량과 한계는 딱 여기까지인 것 같다며 4선과 최고위원 도전 거기까지만 하고 자신의 정치인생은 마무리하고 싶다고 했던것이었는데, 희현은 지금 그 이야기를 상기시키며 병하를 겁쟁이라고 손가락질을 하는 것이다. 과연 병하는 욕심이 지나치면 화를 부른다는 말을 자신의 능력과 한계를 어느정도 알고있으라는 의미로 받아들이고 살아온 그런 사람인걸까. 아니면 희현의 말대로 그저 단순히 겁쟁이에 불과한걸까. 어쩌면 전혀 상반되는 그 두가지 측면이 양날검과도 같이 병하의 내면에 모두 잠재되어 있는 것인지도 모른다. 좋게 말하면 너무 지나친 욕심은 부리지 않는 그런 사람으로 볼수도 있을것이요 반대로 보면 그저 너무 큰 모험이나 도전은 두려워하는 겁쟁이로 볼수도 있을 것이다. 여하튼 안희현이 이런일을 꾸민 것은 나름대로 한번 병하를 큰 정치인으로 만드는 킹메이커 역할을 자신이 해보고 싶다는것이었는데, 병하가 정치를 그만두고 싶다는 의사를 자꾸 밝혀서 차라리 병하의 정치인생에 걸림돌이 되는 그것이라도 제거해서 그가 더 큰 정치를 하는데 지장이 없게 만들어주고 싶었다는것인데, 생각해보면 희현의 그 마음과 의지가 너무 과하다보니 이런 엄청난짓을 저지른 것 같다. 어쨌든 끝끝내 자신의 저지른 짓에 대한 사죄의 말은 여전히 입에 담지않고 오히려 당당해보이기까지 한 희현. 그런 희현에게서 어떤 절망감마저 느낀 병하는 크게 한숨을 내쉰뒤 다시금 무겁게 입을 연다.\n“ 한가지만 마지막으로 묻자. ”\n“ 뭘 묻고 싶은데 ? ”\n“ 니가 궁극적으로 원하는게 뭐였냐 ? 날 대통령으로 만든다던가 큰 정치인으로 만\n든다던가 그런거 말고...니가 궁극적으로 원하는게 뭐였냐구. ”\n“ 뭐였...다니 ? ”\n“ 설마 지금 내 아내라도 쫒아내고 그 자리에 앉고 싶었던거야 ? 그랬던거야 ? ”\n정곡을 찔린것일까. 아니면 너무 어처구니없는 소리라서일까. 희현은 피식 헛웃음을 터트리고 그리고는 병하를 사뭇 깔보는듯한 눈빛으로 바라보고는 말을 이어간다.\n“ 내가 당신을 사랑하기라도 했을거라 생각해 ? ”\n“ 뭐...착각은 자유니까 당신이 정 그렇게 착각하고 있었다면 그 착각 실망시켜주진\n않을께. 근데 당신에 대한 내 감정이 어쨌든간에 이거 하나만은 나 분명히 말해줄\n수있다 ? ”\n“ 뭘...또 무슨 할말이 있다는건데 ? ”\n“ 당신 아내 성지현이란 여자는 당신 내조자로는 처음부터 턱없이 부족한 여자였어\n. 그거 알아 ? 당신 아내는 국회의원 마누라감으로는 턱없이 부족했던 여자라구.\n그거 아냔말야. 이 바보야 !!! ”\n“ 그래 뭐...나랑 당신 마누라 사이의 갈등...없었다곤 말할수 없겠지. 하지만 지난\n10년 내가 지켜본 당신 마누라 성지현이란 여자는 확실히 당신 내조자 아니 국회\n의원 마누라감으론 턱없이 부족한 여자였다는 것. 그것 하나만은 확실하게 이야기\n해주고 갈게. ”\n“ 쓸데없는 소리마라. 어쨌든 아내는 분명히 내 아내일뿐이야. 니가 내 아내를 지금\n껏 어찌 생각했는지 몰라도...설사 이렇게 니가 날 기만하고 가짜딸까지 만들었다는\n사실이 밝혀지지 않았더라도 내 아내자리에 널 앉히는일은 없어. 그것만은 확실하\n게 이야기해줄수 있다. ”\n실제 바로 그점을 자신과 희현과의 관계를 의심하는 지현에게 몇 번이고 확인시키고 다짐하지 않았던가. 안희현 보좌관은 단지 자신의 정치적 동지 그 이상의 의미는 없고 자신이 사랑하는 아내는 오직 성지현 한사람 뿐이라는 것을. 그리고 그렇기에 잃어버린 딸들을 찾는 문제는 더더욱 아내인 지현보고 해달라고 몇 번이나 당부하지 않았던가. 그렇게만 해주면 아내를 남은 여생 집안에서 어른으로 안주인으로 충분히 대접받으며 살다가게 해주겠노라고 수도없이 다짐했었다. 그러나 인간의 마음이란 언제든 흔들릴 수밖에 없는 존재니 만약 안희현의 사기극이 들키지 않고 그대로 갔더라면 이후의 일은 또 어찌 전개되었을지 모르는일이다. 여하튼 어찌보면 세상에서 가장 최병하의 약점이자 한계를 누구보다 잘 알고 있는 여자였을수 있는 15년 보좌관 안희현. 그녀가 다시금 냉소적으로 병하에게 한마디 한다.\n“ 당신의 지난 15년 정치인생은 사실상 나 없었으면 이루어질수 없는 시간이었을\n거야. 그것 하나만은 확실히 알아둬. 헌데 이쯤에서 우리의 인연이 이렇게 파국\n으로 끝나버리다니 나도 그건 아쉽네. 어쨌든 그동안 즐거웠어. 잘있어, 안녕. ”\n마치 한바탕 싸우고 결별을 선언하는 연인이라도 되는양 그렇게 말하고는 사무실에서 짐을 싸갖고 나가려는 희현. 헌데 그런 희현을 병하가 막아선다.\n“ 너 각오해라. 사기죄에 문서위조 기타 해당되는 혐의와 범죄사실은 모조리 찾아내\n서 구속시켜버릴테니까. ”\n안희현을 이대로 어떻게 해버리고 싶은듯한 심정으로 나오고있는 최병하. 하긴 이렇게 엄청난 일을 저질렀는데 하다못해 사기죄 정도로 그녀를 고소라도 하지 않는다면 그게 더 이상할 것이다. 병하의 말이 이어진다.\n“ 검찰에도 너 출국금지 신청까지 해놓을테니 그렇게 알고 있으라고. 아니, 그전에\n니X에 대한 고소,고발조치부터 하는게 순서겠지. 그러니 가령 뭐 해외로 튄다던가\n그런 생각은 추호도 안하는게 좋을거야. 솔직히 오늘 사무실에 출근하기전까지만이\n라도 니가 만약 잘못했다고 울고불고 하면시 진심으로 사죄했다면 너 최소한 해외\n로 튈 수 있는 그 길은 열어주려했었어. 헌데...넌 그 마지막 기회마저 차버린거야.\n무엇보다 너에대해 분개하고 있는 사람이 나 하나뿐이 아니라서 그래서 더더욱 널\n그냥 놔둘순 없어. 내 아내는 물론 내 두 딸도 모두 너에대한 강력한 처벌을 원하\n고 있어. 그러니 그렇게나 알아둬라. ”\n병하의 이와같은 말을 어찌 받아들이고 있는것일까. 희현은 정녕 끝까지 자신의 잘못을 뉘우치지 않는 사이코패스형 체질이라도 갖추고 있는것인지. 되려 다시금 냉소적인 헛웃음을 한번 터트리고는 천천히 병하의 사무실을 빠져나간다. 희현이 떠나고 난뒤 병하는 그녀에게 우롱당하고 기만당한것에 대한 울화가 한꺼번에 터져나와 사무실에서 마구 소리를 지르며 이런저런 집기를 마구 손으로 내려치며 한바탕 발악을 하며 울부짖는다.\n희현은 정아를 만났다. 가짜딸인게 들통난후 더 이상 최병하의 집에서 살수 없게된 그녀는 현재는 희현이 임시로 잡아준 모텔방에서 지내고 있었다. 병하의 집에 들어가기 전까지 살던 단칸방은 집주인이 이미 다른사람에게 세를 놔준 상태라서 그곳으로 돌아갈수도 없는 몸이 되어있어 임시로 그렇게 한 것이다. 그나마 최병하 내외가 정아의 오갈데 없는 몸이나 다름없는 처지임을 감안 한 며칠간 말미를 준 것이 다행이라고 해야할 것이다. 그날 그렇게 모든 것이 들통난후 살려달라고 애원하는 정아에게 병하는 이와같이 말했다.\n“ 일주일정도 시간여유를 줄테니 그 안에 조용히 짐 싸서 이 집에서 나가라. 어쨌\n든 하다못해 거처는 마련할 시간은 줘야할테니...그대신 일주일안에는 무슨일이 있\n더라도 이 집에서 나가야한다. ”\n허나 예전에 살던 단칸방엔 이미 다른 사람이 들어와 살고있어 그렇게 할수도 없고 따라서 하는수없이 희현이 모텔방 하나를 임시로 장기예약을 해 그곳에서 정아를 살게 한 것이다. 그러나 그것만으로 모든게 해결될 수 있는 상황이 아니기에 두 사람은 다시만나 대책을 의논할 수밖에 없었다.\n“ 어떻게할거야 이제 도대체 ? ”\n모든 것이 들통난 상황에서 정아의 원망은 자연스레 희현에게 쏟아질 수밖에 없었다. ‘너 시키는대로 하다가 이 꼴난거 아니냐. 그러니 책임져라.’ 이런식으로 정아가 대놓고 따져도 희현 입장에선 그야말로 할말이 없을 수밖에 없는 그런 처지가 아닌가. 하지만 그래도 자신의 잘못만 인정하고 싶지는 않아서인지 희현은 되려 정아에게 핀잔을 준다.\n“ 그러게 넌 쓸데없이 머리염색 핑계는 왜 대냐 ? 그런 말도안되는 핑계를 댔을 때\n이미 니가 가짜란걸 시인해버린거나 다름없는거 아니냐구. 그리고 나도 최근에야\n알아봤는데 사실 머리염색은 유전자 검사 같은데 아무 영향 안준대. ”\n“ 그래, 이 기집애야. 어차피 나도 그런건 잘 몰라서 최근에야 유전자 검사센터에\n서 일하는 아는 사람에게 전화로 물어봤어. 머리염색이나 그런건 유전자 검사하는\n데 아무런 영향 안 미치는거니까 그냥 하면 되는거라더라. 넌 근데 멍청하게 그런\n걸 핑계로 대냐 ? ”\n정아나 희현은 물론 성지현이나 미령,은영등도 유전자 검사 같은데 전문지식이 있는 사람은 아니니 머리염색 핑계를 대며 시간말미를 달라고 했던 정아나 그걸 곧이 곧대로 들은 다른이들이나 그렇게 무리가 가는 상황은 아니었을 것이다. 하지만 뒤늦게나마 머리염색 같은건 유전자 검사에 별 문제나 영향을 미치지 못한다는 사실을 알고보니 그야말로 허무개그같은 느낌이 드는 것 아닌가. 정아도 희현도 스스로 생각해도 어이가 없어서인지 그저 쓴웃음만을 지을뿐이다. 다만 희현은 희현대로 아직 정아에게 할말이 남아서인지 거듭 그녀를 나무란다.\n“ 그리고 이게 어딜봐서 염색한 머리냐 ? 그냥 멀쩡한 생머리를 갖고 그런 말도 안\n되는 핑계를 댔으니 참...아휴, 이런 멍청한걸 갖고 내가 일을꾸민게 잘못이지. ”\n듣자듣자하니 너무하다는 생각이 들어 드디어 정아가 화가난다. 따지고보면 이 모든게 희현이 처음부터 이런 엄청난 음모이자 사기극을 꾸며 벌어진 일 아닌가. 헌데 그런 희현이 되려 정아만을 탓하고 있으면 어쩌라는것인가. 도저히 못참겠다는 듯 정아도 정아대로 불만을 토로한다.\n“ 그러는 언니는 대체 뭘 잘한게 있다고 그래 ? 아닌말로 어쨌든...나 덕분에 대첵\n을 세울만한 두주나 되는 시간은 벌수 있었던거 아냐. 헌데 그동안 아무 대책하나\n세우지 못하고 속수무책 당했으면서 지금와서 무슨 큰소리야 ? ”\n생각해보면 어찌되었거나 머리염색문제부터 유전자 검사 의뢰결과가 나올때까지 석주나 되는 시간여유가 있었음에도 그 용의주도하게 처음엔 일을 잘 꾸몄던 안희현이 이런 비상사태엔 아무런 대책도 세우지 못한 것이 진짜 이해못할 일이다. 그저 안희현의 한계로 봐야하는것인지, 아니면 생각지도 못하게 너무 갑작스럽게 터진 돌발적인 상황이라 희현도 너무 황망해서 제대로 된 대책이 나오지 못한것인지. 적어도 그 부분만큼은 아무리 생각해도 이해할수 없는 점이다. 그래서 정아는 더더욱 희현에 대한 원망을 쏟아붓고 있다.\n“ 그리고 나도 일을 이렇게까지 허술하게...그것도 아무런 대책도 없이 이렇게 손쉽\n게 들통날일인줄 알았으면 나도 처음부터 이 일에 가담하지도 않았어. 도대체 언니\n때문에 나까지 이게 뭐야 ? ”\n“ 조용히 해라... ”\n따져묻는 정아에 대해 경고라도 하듯 한마디 하는 희현. 허나 정아는 그녀대로 작심한게 있기라도 한 듯 속에 맺혀있는 것을 모조리 쏟아부을 기세로 대든다. 그야말로 한바탕 작심한 한풀이가 이어지고 있는 것이다.\n“ 생각해보면...나야말로 진짜 언니네 집하고 악연인거 같아. 솔직히 나 애초부터 언\n니네 집안 핏줄도 아니잖아. 난 원래부터 우리 아빠한테 입양되었던 몸이고...그 아\n빠조차도 고모들(희현에겐 언니와 이모들)에게 동생으로 인정도 못 받는...할아버지\n가 가문의 대 잇겠답시고 나이들어 바람피워서 낳은 늦둥이 막내 이복동생이었어.\n그런데 그런 사람인 내가...솔직히 우리 아빠도 고모나 다른 사촌언니,오빠들과 불\n편한 관계였는데...하물며 내가 뭐라고... ”\n“ 적당히 하라고 했다 박정아... ”\n“ 게다가...그래...말 나온김에 나도 한번 다 털어놓아보자. 우리 아빠 미워한것까진\n나도 다 이해해. 난 도대체 무슨죄야 ? 내가 바람피웠어 ? 내가 세상에 태어나고\n싶어 태어났어 ? 그것도 핏줄도 아니고 우리 아빠가 나이 서른아홉에 그래도 외로\n워서 입양한 딸인 나한테 대체...잘해주기나 했어 ? 아니, 뭐 거기까진 안 바래. 어\n린애한테 툭하며 더럽다느니 지저분하다느니 그따위로 상처주더니...심지어 고추장\n으로 아동학대를 하지않나. 나 그것 때문에 지금껏 매운거 못먹는거 알잖아. 그런\n데 참...뭐 ? 미쳐도 단단히 미쳤지. 그래, 매운음식 트라우마가 있는애를 심지어\n어릴때부터 매운음식 되게 잘먹는 애였다는 그런 집에 가짜딸로 둔갑을 시켜 ? 도\n대체가...일을 꾸미려면 차라리 뭐 좀 치밀하게 사전조사같은거라도 철저히 해놓던\n가 할것이지. ”\n“ 어쨌든 내가 너 챙겨준거잖아. 다른 이모들이며 사촌언니,오빠들 모두 외면하는 너\n유일하게 챙겨준게 나야. ”\n“ 이게 챙겨준거야 !!! 사기극에 가담시켜놓은거지. 정말이지 생각하면 생각할수록\n최악이야. 나랑 너희집안은 정말 처음부터 끝까지 악연이라고. ”\n“ 말조심하지 못해 !!! 박정아 !!! ”\n더 들어줄수가 없어서인지 급기야 안희현은 박정아에게 손찌검까지 한다. 그러나 이미 속이 뒤집어질대로 뒤집어져있는 정아 역시 맞고나니 오히려 더 분하다는 듯 대들어 희현과 정아 사이엔 작은 식당안에서 한바탕 대판 싸움이 벌어지고 만다.\n밸리 : 창작 2018/06/14 07:50\n다음글 : 걸그룹 팬픽 - EXID LE (13.마지막회)\n이전글 : 걸그룹 팬픽 - EXID LE (11)


플렉스(FLEX)가 도대체 뭐길래\n라이킷 20 댓글 공유 11\nby 더워터멜론 Dec 11. 2019\n[수박레터#02] Z세대가 중독된 플렉스 문화\n"오늘 FLEX 해버렸지 뭐야~"\n2019년을 뜨겁게 달군 단어는 무엇일까요? 밀레니얼 세대, Z세대가 즐겨 쓰던 플렉스(FLEX)라는 단어가 있습니다. 젊은 세대가 흔히 쓰는 유행어 같은 말인데요. 최근 지상파 한 토크쇼에서도 플렉스 코너를 만들며 자기 과시, 자랑의 시간을 가지기도 했습니다. 그냥 단순히 유행처럼 번진 말이 아니라 문화로까지 자리 잡고 있다는데요. 대체 플렉스가 뭐길래 이처럼 열광하는 걸까요? 브랜드들은 이 트렌드에 어떻게 반응하고 있을까요?\n오늘 수박 레터에서는 Z세대가 중독된 '플렉스 문화'에 대해 이야기합니다.\n랩과 돈을 좋아하는\n30대 아저씨 염따\n30만 유튜버이자 래퍼 염따\n플렉스(FLEX)란 단어는 미국 힙합에서 자주 사용됩니다. 사전적 의미로는 (준비운동으로) 몸을 풀다, 구부리다, 팔 다리에 힘을 주다 등의 의미가 있는데요. 준비운동을 하며 근육이 올라오는 것에 확장된 의미로 '자랑하다'라는 뜻을 같이 가지게 되었습니다. 힙합에서는 해당 단어를 부와 귀중품을 자랑하다. 과시하다. 뽐내다. 존재감을 드러내다 등의 의미로 쓰고있습니다. 국내 힙합에서도 기리보이, 염따, 빈지노 등 여러 가수들이 플렉스란 단어로 노래를 내기도 했었습니다.\n한정판으로 판매되었던 염따의 FLEX굿즈들\n본격적으로 젊은 세대들의 취향을 겨냥한 것은 유튜버 염따 덕분입니다. 라이브 방송이나 콘텐츠를 통해 '빠끄', '플렉스 해버렸지 뭐야'라는 등의 유행어를 만들었는데요. 플렉스를 활용한 티셔츠, 슬리퍼 등의 굿즈를 만들고, 더콰이엇의 3억짜리 벤틀리 수리비를 벌기 위해 자신이 망가뜨린 벤틀리 사진으로 한정판 후드티를 만들어 3일 만에 20억이 넘는 매출을 벌어들이며 대박 행진을 이어갔습니다. 꾸준한 콘텐츠와 진정성 있는 이야기, 드라마 같은 웃픈 30대 아저씨의 모습으로 자신만의 브랜드, 플렉스 해버린 대표적인 사례입니다.\n힙합 하는 뮤지션의 노래 속 FLEX를 직접 콘텐츠로 접하고 그것을 굿즈 상품화하여 대중들과 공유한 모습에서 젊은 세대와 노는 방법에 대해 다시금 생각하게 되었습니다. 이제 플렉스 하면 염따가 떠오르는 건 당연해진 거겠죠? 플렉스라는 단어가 달리 보이는 날입니다.\n얼굴이 플렉스 해버렸네\n12월 4일 이동욱은 토크쇼가 하고 싶어서 라는 프로그램이 방영했습니다. 첫 게스트가 배우 공유라는 것부터가 드라마 도깨비에서의 둘의 케미를 기대할 수밖에 없었는데요. 역시나 입담 좋은 둘과 감초 같은 장도연의 리액션이 더해지면서 프로그램은 좋은 성적을 거두었습니다. 그리고 눈에 띄는 코너가 있었습니다. 이동욱은 "요즘은 겸손이 미덕이 아닌 시대이지 않나 주어지는 키워드에 플렉스를 하면 자신을 자랑하는 코너"라고 소개했습니다. 바로 힙합판에서 볼 수 있던 플렉스를 토크쇼에 접목시킨 형태인데요. 능청스러운 공유의 대답과 이동욱의 티키타카 케미로 완성되었고 방송이 끝난 뒤 검색창에 플렉스 단어가 급상승하는 등 젊은 세대뿐만 아니라 대중에게까지 전파되는 계기였습니다.\n동욱: 대중이 공유에게 열광하는 이유는 무엇인가? 먼저 겸손 버전으로 틀에 박힌 대답을 해주시면 될 것 같다.\n공유: 이런 질문 나올 때마다 진짜 난처하다"며 "굳이 말씀을 드리자면 작품을 대하는 자세가 성실하고 진정성 있게 봐주시는 게 아닐까 조심스럽게 예상한다\n동욱: 이렇게 하면 플렉스가 실패다. 플렉스 버전으로 답해달라.\n공유: (다리를 꼬며) 자랑할게 너무 많아서 생각을 좀 해야 돼. 잘생겼지 뭐. 뭐 그런 얘기들 많이 하더라. 옷이 공유 빨을 받았다 라고\n유튜브를 보지 않는 세대들까지도 모두가 플렉스에 빠져버린 시간이었는데요. 공감되지 않는 과시로 가득 찬 플렉스가 아닌 누구나 맞장구를 칠 수 있는 능청스럽고 귀여운 플렉스였습니다. 이렇게 플렉스 한 것이 유쾌 상쾌 통쾌한 시간일 줄이야. 사실 공유랑 이동욱 얼굴이 다 한 거였죠 뭐(진심). 힙합판에서 젊은세대의 유행어로 이제는 방송에까지 진출했으니 많은 브랜드에서 플렉스 캠페인을 기획할 것 같네요.\n명품 운동화를 신고\nSPA 브랜드를 입는 Z세대\n최근 페이스북과 인스타그램에서도 #플렉스 #플렉스했지뭐야 등을 해시태그 한 명품 인증사진들이 올라오고 있어요. 불황 속에서도 국내 명품시장의 매출이 2년 새 3.5배 상승했다고 해요. 소비층의 세대는 1020으로 '90년대생 라면 먹으면서 명품을 소비한다'라는 유사 기사도 종종 볼 수 있습니다. 명품 업계에서도 트렌드에 맞춰 90만~100만 원대의 운동화 제품을 선보이는 추세입니다.\n명품 구매 품목 전체 1위는 운동화(27.7%)가 꼽혔습니다. 너무 과하지 않으면서도 명품을 소비하고 싶은 세대의 취향을 겨냥한 것입니다. 20대 명품 구매자들은 캐주얼하고 합리적인 SPA 브랜드도 많이 이용하고 있는데요. 명품과 SPA 브랜드 제품을 함께 입는 '믹스 앤 매치'로 나만의 독특한 스타일을 연출하곤 합니다.\n해당 뉴스를 접하자마자 인턴 친구들에게 "요즘 90년대생들은 라면 먹으면서 명품 사니?"라는 라떼향 짙은 질문을 던졌습니다. "저도 그런 기사는 많이 보는데 제 주변에는 잘 없어요"라는 일반화의 오류를 맞은 대답을 들었는데요. 일부 Z세대에서 나타나는 현상이지 전부를 지칭하는 것은 아니라는 걸 기억하면 좋겠습니다. (but) 운동화는 참 예쁘네요.\n1억 7천을 쓴 사람은?\n지난 10월 할로윈을 맞이하여 배민에서 깜짝 이벤트를 열었습니다. 지금까지 배달의 민족 어플을 사용하면서 주문한 총금액을 계산해 주는 것인데요. 배민은 매년 한 해를 돌아볼 수 있는 숫자들을 우리에게 선물했습니다. 주문 횟수와 평균 주문 금액 등을 보여주기도 했고 운세를 점치기도 했죠. 하지만 알고 싶으면서도 불편한 진실과 마주한 이 숫자는 할로윈이라는 시기와 절묘한 깜짝 이벤트였습니다. 정말 깜짝으로 진행해서 이미 기간이 모두 지나간 다음 이벤트를 마주한 사람과 운 좋게 참여한 사람 두 그룹으로 나뉠 정도. 그리고 셀럽들의 어마어마한 인증 금액에 억 소리까지 마주할 줄은 꿈에도 몰랐습니다. 밴쯔가 1억 7천만 원이라는 주문금액을 찍으며 제대로 플렉스 해버린 것입니다.\n트렌드에 맞게 자랑하고 싶은 플렉스 하고 싶은 타겟의 마음을 겨냥한 이벤트가 아니었나 싶어요. 알고 싶지만 마주하고 싶지 않았던 불편한 진실의 숫자로 말이죠. 개그우먼 이국주는 2천만 원이 넘는 결과를 인증하며 내가 살찐 이유라고 표현하기도 했는데요. 내년 할로윈에도 이 이벤트가 계속된다면? 우리는 배달의 민족으로 꾸준히 소비하는 습관을 가져야 할지도 모르겠네요. 이걸 노린 이벤트겠죠? 소~~ 름!\n나 대신 쇼핑해줘!\n제대로 FLEX 명품 하울 영상\n유튜버 한별의 명품 하울 영상 캡처\n젊은 세대들의 명품 소비가 늘어나고, 플렉스 문화에 중독된 것은 유튜브 때문이라는 이야기도 있습니다. 패션 유튜버들이 1천만 ~ 2천만 원을 넘나드는 명품을 쓸어오는 '쇼핑 하울 영상' 콘텐츠가 바로 주인공인데요. '나와 같은 나이 때인데 명품을 쇼핑하네' 하는 시샘의 눈초리도 있지만 대리만족이라는 감정으로 인기를 끄는 콘텐츠입니다. 대신 욕해주는 페이지, 대신 먹어주는 먹방 유튜버, 대신 쇼핑해주는 명품 하울 영상 등 감정을 대신 표출해주는 콘텐츠가 2019년의 영상 트렌드로 자리 잡을 정도입니다.\n소셜에서도 #플렉스해버렸지뭐야 #flex해버렸지뭐야 해시태그의 게시물이 6천건을 넘나들고 있습니다. 명품 또는 쇼핑을 하며 태그를 걸기고 하고, 자랑하고 싶은 일상에도 태그하는 문화가 되었습니다. 관련 해시태그로는 #고퀄 #아이폰 #탕진잼 #명품 등이 있습니다.\n최근 방영 중인 드라마 'VIP'에서도 사채를 써가며 명품 하울 영상에 중독된 유튜버 이야기가 짧게 소개되었습니다. 대리만족도 좋지만 자신이 처한 상황에 맞게 건강한 소비를 위한 인식도 필요하지 않을까요? 아르바이트해서 명품 운동화를 사고 라면으로 끼니를 때우는 것이 진짜라면 너무 슬프니까 말이죠.\n플렉스 해버렸지 뭐야~\n더. 워터멜론의 네 번째 책이 출간되었습니다. 이승윤 건국대 교수와 함께 차상우, 우승우 공동대표가 함께 집필한 <디지털 시대와 노는 법>인데요. 이번 책도 일 잘하는 옆집 출판사 북스톤과 함께하게 되었습니다. 오는 16일 첫 북 토크를 계획하고 있는데요. 2020년에도 지속될 브랜드를 함께 살펴보고 나누는 시간이 될 것 같습니다.\n더. 워터멜론이 대한민국 중소벤처기업부 와 창업진흥원과 함께 브랜드를 개발한 국내 최대의 스타트업 페스티벌인 COME UP K-Startup Week ComeUp 2019이 성황리에 막을 내렸습니다. 80개 대표 스타트업이 한자리에 모인 것은 처음이 아닐까 하는데요. 브랜드 COMEUP은 '싹이 움트다', '해가 뜨다'등의 의미로 아시아 대표 스타트업 페스티벌로 자리잡기를 바라는 마음을 가득 담아 개발되었답니다. 건강한 스타트업 생태계를 위해 든든한 지원자가 될 수 있는 페스티벌로 계속 나아가기를 응원합니다.\n오늘은 마케터 C가 최근에 알게 된 '플렉스(FLEX)'란 단어를 강제로 배워보았습니다. 나름 트렌드에 밝다고 생각했는데 관심이 없던 분야라 늦게 접한 게 억울하기도 하더라고요. 더욱 일상 속에서 진주를 발견할 수 있도록 두 눈 크게 뜨고 탐험하려고 합니다. 저는 플렉스 문화가 내일이 없는 것처럼 오늘을 살아가야만 하는 젊은 세대의 흔들리는 마음을 투과한 문화가 아닐까 생각했는데요. 조금 더 삶의 의미를 갖고 나만의 가치를 찾으며 남들의 플렉스 한 것을 동경만 할 것이 아니라, 당당하고 자신 있게 나 자신의 브랜드를 플렉스 해버리는 게 어떨까 응원의 메시지를 남겨봅니다.\n더워터멜론이 매주 보내드리는 브랜드 뉴스레터를 받아보고 싶다면? 카카오톡에서 '더워터멜론'채널을 검색하여 추가해주세요! 다른 광고 일절 없이 브랜드 뉴스레터 소식만 보내드립니다. 매주 수요일 오후 4시에 딱 한 번만 보낼게요. 좋아요 구독 채널 추가 꾸욱 부탁드려요!\n“플렉스 해버렸지 뭐야”…‘알바’ 해서라도 명품 두르는 20대\n염따처럼 ‘플렉스’로 사는 법\n배달의 민족 총 주문금액 서비스 이용해보니…5년 동안 약 1억 7400만 원? 누구?\n플렉스 문화, 20대 명품 소비 급증 '디자인·실용성' 따져... 구매 품목 Top 3는?\n매거진의 이전글 의외의 선택 뜻밖의 즐거움 더하기가 아닌 곱하기, 성공하는 브랜드 콜라보 법칙 매거진의 다음글


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경험경제의 시대, 고객경험의 가치\nby 피부치 May 08. 2020\n일반적인 빅데이터 처리 방식에서는 양질의 경험데이터 확보가 어렵다\n* 논문의 주제로 정리하다보니, 좀 어려울 수 있습니다. 양해 부탁드립니다^^\n경험 경제란 '소비자들이 수량과 가격 같은 수치에 따라 구매 결정을 내리는 것이 아니라, 구매 과정 전반에 걸친 경험에 의해 구매 결정을 내리는 현상으로 이러한 현상을 중심으로 형성된 경제'를 뜻한다.\n1_경험경제의 시대가 오다\n기업들이 ‘팔기만’ 해선 살아남기 힘든 시대가 됐다. 지금의 소비자들에겐 당장의 효용보다 지속적으로 어떤 경험을 얻고 있는지가 더 중요하다. 이제는 얼마나 매력적인 경험을 제공하느냐가 기업의 진짜 실력이 되고 있다.\n최근의 해외 논문을 살펴보면, 글로벌 경쟁 환경을 ‘경험경제’로 묘사하고 제품과 서비스가 점차 필수품이 되면서 경험이 경제적 가치로 전개된다고 논리가 설득력을 얻고 있다. 이 의미는 경험이라는 것은 기업에서 제공하는 일반적 서비스와 다르게 고객들에게 기억에 남을 만한 이벤트 등으로 포장하여 경험을 상품화 하고 있다는 것이다. 즉, 경험 경제(experience economy)의 시대가 도래 한 것이다.\n최근 전 세계적으로 유행하고 있는 ‘가심비(고객이 제품 구매 시, 심리적인 만족감까지 중시하는 소비 형태)라는 개념이 있다. 경험 경제 시대가 도래 했다는 것을 잘 보여준다. 미래학자 토마스 프레이는 소득이 3만 달러를 넘어서면 사람은 물질적 구매보다 경험에 훨씬 많은 투자를 한다고 했다. 즉 의식주 기반의 상품경제에서 경험에 가치를 두는 경제로 바뀌게 되는 것이다.\n2_기업이 고객경험을 연구하기 시작했다\n경험연구의 기초를 제공한 Schmitt BH(1999)는 다섯 가지 경험 유형인 감각, 감성, 인지, 행동, 관계를 경험마케팅의 모듈로 제시하면서 경험을 어떤 자극에 대한 반응으로 일어나는 개인적인 사건들이라고 정의하였다. 1990년대 말부터 고객경험에 대한 체계적 연구가 시작되면서 2000년대에 이르러 본격적인 경험의 차원에 대한 연구가 시작되었고, 상품과 서비스를 구매할 때 항상 동반되는 것이 고객경험이라고 한다. 만족할 만한 경험을 제공하지 못하면 고객은 제품(또는 서비스)을 구매하지 않고, 직원은 회사를 떠난다(제니퍼 모건, SAP 클라이드회장).\n일반적으로 경험은 고객이 서비스제공자에 의해 제공된 서비스 과정에서 다양한 요소들과 교류하면서 감정적 반응 혹은 지식을 얻을 때 이루어지고, 고객의 경험은 고객의 반응을 유발할 수 있는 상품과 서비스 혹은 기업, 종사원과의 상호작용으로 정의할 수 있다.\n기업의 경쟁력도 이전과 달리 소비자들이 해당 제품과 서비스를 지속적으로 사용하려는 충성도보다 좋은 기억을 연상하게 하는 경험을 위한 신사업이 창출되어야 하는 것이 핵심이 되고 있다. 기업들은 이제 서비스 상품 자체 뿐 아니라 경험적 요소들에 대해서도 돈을 지불하도록 경험을 설계하고 있는 중이다. 빅데이터 분석에서도 ‘양질의 경험 데이터를 확보하는 것’이 핵심으로 떠오르고 있다.\n3_의미없는 경험이 아닌, '양질의 경험데이터'를 찾아야 한다\n일반적인 데이터 처리 프로세스에서 경험데이터는 마이닝 과정인 탐색, 이해, 분석의 과정을 거친다. 탐색 과정에서는 질의, 집합연산, 재귀 및 팽창 등의 작업을 수행한다. 이해 과정에서는 통계, 분배, 특징선택, 군집화, 분류편집, 시각화 등의 작업을 수행한 후에 데이터베이스로 구축된다. 데이터베이스로 구축하는 과정에서 데이터 생산자의 숨의 의도를 파악하지 못할 가능성이 높다. 이는 데이터베이스를 구축하는 과정에서 경험데이터의 맥락이 불가피하게 제거되면서 분석하는 과정에서 왜곡이 발생할 수 있다는 것이다\n삼성전자는 2020 CES에서 앞으로의 10년을 ‘경험의 시대’(Age of Experience)라고 선언했다. 삼성전자뿐만 아니라 SAP, IBM, CA, Adobe 등 글로벌 IT기업들은 고객 분석 솔루션 CRM(Customer Relationship Management)을 넘어서, CEM(Customer Experience Management)을 전략적으로 런칭하며 양질의 경험데이터에 집중하고 있다.\n경험데이터는 특정 상품이나 서비스에 내재되어 있는 개념이 아니라 사용자에 귀속된 개념이다. 겉으로 드러나는 ‘수치’ 데이터가 아니라 ‘상호작용’에서 발생할 수 있는 전혀 다른 패턴의 데이터로서 고객의 구매 행동을 헤아릴 수 있는 비정형 데이터를 양질의 경험데이터라고 할 수 있다. 이는 사람과 사람, 사람과 사물 간의 관계성과 상호작용성이 강한 상태에서 발생하는 데이터를 해석할 때 확보가 가능하다. 이와 같은 경우에서 일반적인 빅데이터 처리방식에서는 분석되지 않던 고객의 깊이 있는 소비성향인 양질의 경험이 분석된다.\n경험데이터 기반의 고객분석 서비스, I Know You_AI\n매거진의 이전글 은밀하고 위대한 데이터를 읽다 에스노그라피 경험데이터 수집 의미 매거진의 다음글


장정훈 ㅣ SISO\n도서 > 역사와 문화 > 서양사 > 유럽사 > 영국사\n‘오만과 편견의 도시, 영국 왕실이 사는 법, 스코틀랜드 독립의 꿈‥·.’ 우리가 몰랐던 영국의 과거와 현재를 읽다! 독립 PD로 런던에 거주하면서 25년이 넘는 시간 동안 해외 취재를 해온 저자는 한국의 다양한 매체에 영국 사회와 미디어에 대한 글을 꾸준히 써왔다. 『영국을 읽다』에는 그가 알고 있던 혹은 취재했던 영국 깊숙이 숨겨져 있는 흥미로운 이야기가 있다. 첫 번째 장에서는 ‘시간’이라는 주제로 영국의 역사, 문화재와 자연에 담긴 뒷이야기, 두 번째 장에서는 영국의 왕실, 도시, 학교 등 ‘공간’에 관련된 사회적인 이야기, 마지막으로 세 번째 장에서는 제인 오스틴, 마르크스, 프레디 머큐리 등 영국 출신의 ‘인물’들에 대한 이야기가 직접 찍은 사진들과 함께 다채롭게 담겼다.\n전통과 보수의 나라, 영국을 넘어 지금의 영국을 들여다보다 ‘영국’이라는 나라는 어떻게 변화하고 있는가? 해가 지지 않는 신사의 나라로 불리는 영국의 현실은 어떤 모습일까? 강대국이자 선진국인 영국을 보며 우리가 배워야 할 것과 반면교사로 삼아야 할 것은 무엇인가? 세계 어느 나라보다 앞서 산업화와 도시화를 이룬 영국이지만, 그 안에는 아직 해결되지 못한 문제들과 사회 부작용에 시달리는 사람들이 공존한다. 『영국을 읽다』에는 영국의 역사, 문화예술, 사회, 교육, 복지 등 영국의 다양한 주제에 대해 시사교양 PD가 직접 취재하고 기록한 폭넓은 이야기가 담겨 있다. 살아있는 동안 최대한 다양한 세상 사람들을 만나고, 최대한 많은 세상을 보고 싶어 하며, 스스로 만족할 만한 다큐멘터리 하나쯤 남기고 떠나는 게 꿈인 저자가 용기 있게 꺼낸 영국의 생생한 이야기를 들어볼 수 있다. 더불어 이 책은 여행이 고픈 모든 사람에게 보내는 초대장이기도 하다.\n프롤로그 1장. 시간 01 시간에 대하여 - 도셋지방 코프캐슬, 룰워스코브, 쥬라직 파크, 버밍엄 렌스 네스트 02 돈 쓰는 법 - 썸머셋 지방 에이브베리와 스톤헨지 03 사라진 마법사 드루이드 - 웨일즈 엥글씨 섬 04 아는 것과 익숙한 것의 차이 - 런던 더 씨티 05 딱 한 곳만 볼 수 있다면 - 런던 버로우 마켓 06 아무도 모르는 마을 - 요크셔 지방 네스버러 07 영국은 어디가 제일 좋아요? - 이스트 서섹스 지방 루이스 08 천년의 전설 - 스코틀랜드 로치네스 09 마지막 기록 - 스코틀랜드 스털링 10 독립의 꿈1 - 스코틀랜드 에든버러 11 독립의 꿈2 - 스코틀랜드 에든버러 2장. 공간 01 원시인을 꿈꾸는 사람들 - 데본 지방 토트네스 02 평등하지 못한 사회 - 런던 이스트 런던 03 동쪽에서 만난 지옥 - 런던 이스트 런던 04 길 위의 여성들 - 런던 05 부자들의 도시 - 런던 06 실험실에 갇힌 동물들 - 옥스퍼드&케임브리지 07 학교란 무엇인가? - 데본 지방 아쉬버튼 08 영국 왕실이 사는 법 - 런던 버킹엄 궁전 09 날씨, 공원, 음식 그리고 편견 - 런던 하이드 파크, 리치몬드, 소호 3장. 그리고 사람 01 오만과 편견의 도시 - 썸머셋 지방 바스 02 영원한 자유 - 런던... 하이게이트 공동묘지 03 그들에게 주어진 은밀한 임무 - 블레츨리 파크와 켈베돈 벙커 04 심장 가까이 - 런던 메이페어 05 보헤미안 랩소디를 찾아서 - 웨일즈와 런던 락필드, 켄싱톤 06 어느 노인의 일상 - 런던 브릭레인 07 그곳에 가면 책마을이 있다 - 웨일즈 헤이온 와이, 스코틀랜드 위그타운, 영국 런던 세실코트 에필로그\n서울에서 태어나 아주 짧게 신문기자 생활을 했다. 1996년 영국으로 건너가 본머스 대학교에서 미디어 석사과정을 마치고 2000년부터 연출과 촬영감독을 겸한 독립PD로 방송제작 활동을 시작했다. 런던에 거주하면서 유럽을 무대로 시사교양 프로그램을 제작하고, 동시에 한국 방송사와 독립 프로덕션들의 해외 취재, 촬영, 제작을 지원하고 대행하는 일을 하고 있다. 〈뉴스타파〉, 〈미디어 오늘〉 등 다수의 매체에 영국 사회와 미디어에 대한 글을 꾸준히 써왔다. 영국 외신기자 협회와 카메라맨 협회 회원이다. 집을 떠나 길 위에 살면서 낯선 곳을 여행하고, 사람들을 만나 그들의 삶과 목소리를 담는 게 직업이라 카메라를 심장처럼 들고 다닌다. 카메라에 담지 못한 이야기는 글로 남기곤 한다. 기록이 습관이자 취미이자 생업인 사람이다._작가의 말


'Magazines/매거진 IT' 카테고리의 글 목록\nMagazines/매거진 IT (836)\n가상현실은 자신(객체)과 배경·환경 모두 현실이 아닌 가상의 이미지를 사용하는데 반해, 증강현실(Augmented Reality, AR)은 현실의 이미지나 배경에 3차원 가상 이미지를 겹쳐서 하나의 영상으로 보여주는 기술이다. 최근 애플이 아이폰용 AR지도 및 내비게이션 특허를 취득한 것이 알려지면서 AR지도 및 내비게이션에 대한 관심이 높아지고 있다. 사실 지도 및 내비게이션이야말로 증강현실 기술이 가장 필요한 분야일지도 모른다증강현실 기술을 지도..\n※ 본인이 참석했던 리더스경제 창간3주년 기념 특별좌담회 내용을 올려봅니다<리더스경제 창간3주년 기념 특별좌담회>◆참석자△송성수 부산대 물리교육과 교수 △김준수 부산정보산업진흥원 정책기획부 부장 △서창성 (주)SCT 대표 △김도관 부산발전연구원 연구위원◆주제 ‘4차 산업혁명과 부산의 미래’◆일시=2017년 4월 5일◆장소=일간리더스경제신문 6층 회의실오늘날 세계는 저성장을 의미하는 New Normal(뉴 노멀)시대로 접어들고 있다. 이에 ..\n세계 1위의 온라인 상거래 기업인 아마존이 시애틀에 오프라인 식료품 매장을 냈다. 이름은 '아마존 고'. 이름에서 짐작할 수 있다시피 평범한 매장은 아니다. 계산대도, 계산을 기다리는 줄도 없다. 이용 방법은 간단하다. 우선 매장 입구를 지날 때 마치 지하철 개찰구를 지날 때처럼 스마트폰에 로그인된 아마존 모바일 앱 계정의 QR코드를 스캔하면 된다. 매장 내에서 원하는 상품을 집어 들면 자동으로 장바구니에 기록되며 상품을 제자리에 두면 ..\n2015년 12월 9일, 아디다스는 스포츠 브랜드 제조업의 패러다임을 뒤바꿀 아디다스 스피드 팩토리(Speed Factory)의 계획을 발표했다. 이는 로봇을 활용한 자동 생산화 시스템을 갖춘 공장으로 보다 빠르고 고퀄리티의 제품을 소비자들에게 공급한다는 것입니다.\n아디다스는 독일 아디다스 그룹 본사 부근의 도시인 안스바흐(Ansbach)에 전 세계 첫 번째가 될 아디다스 스피드 팩토리(adidas Speed Factory)의 시범 가동에 들..\n스마트도시란 과연 무엇인가?최근 스마트시티 부산(Smart City Busan), 디지털 서울(Digital Seoul), 바르셀로나 스마트시티(Barcelona Smart City), 암스테르담 스마트시티(Amsterdam Smart City), 글로벌 시티 팀 챌린지(Global City Teams Challenge), 바르셀로나 스마트시티 엑스포(Smart City Expo Word Congress ), 스마트시티 혁신 서밋(Smart Citi..\n[팁] 아이폰7/7플러스부터 강제 재부팅하는 방법이 바뀌었다\n예전에 [팁] 아이폰이 먹통이 되었을 때 강제 재부팅 방법 글을 올린 적 있습니다만 아이폰 쓰다보면 탈옥을 한 경우가 아니면 거의 그런일이 없지만 아주 가끔씩 뻗어버리는 경우가 있습니다. 아이폰에 먹통현상이 발생하면 화면이 정지된 상태에서 아무 터치도 안먹히고, 홈버튼이나 잠금 버튼에도 반응을 안합니다. 흔히 ‘벽돌폰’ 됐다라고도 표현하는데요. 그런데 '벽돌폰'이 된 경우에는 어떤 터치도 아예 안 먹을 뿐만 아니라 잠금..\n코레일톡에서 KTX 할인쿠폰 사용하는 방법 ♥\n코레일톡에서 이용실적 30만원을 달성하면 10% 할인쿠폰이 발급된다. 할인쿠폰이 발급되면 알람이 뜨며 할인쿠폰 내역은 죄측상단 메뉴를 클릭하면 나오는 화면 좌측상단에 할인쿠폰이란 메뉴가 있는데 여길 클릭하면 확인할 수 있다. 그런데 코레일톡 앱이 바뀌면서 할인쿠폰 쓰는 방법이 바뀌어 할인쿠폰을 받고도 어떻게 사용해야 하는지 난감한 경우가 있다. 그래서 최신 코레일톡 앱에서 할인쿠폰을 사용하는 방법을 설명드린다'1. 처음은 보통 승차권 예매하는 절차와..\n멜론(Melon) 회원탈퇴하는 방법 ♥\n멜론 회원 탈퇴하는 방법을 설명드린다. 멜론 회원 탈퇴는 앱에서는 되지 않는다. 아무리 찾아도 회원탈퇴 메뉴도 없다. 멜론 회원탈퇴는 반드시 PC로 멜론 홈페이지를 통해서만 회원탈퇴가 가능하다. 1. 우선 멜론 홈페이지로 가 로그인을 한다. 2. 로그인을 한 후에는 우측 상단의 ID를 클릭해 아래와 같은 개인정보화면으로 들어간다3. 회원정보를 클릭한다4. 회원정보에서 회원탈퇴를 클릭하고 비밀번호를 입력한후 확인버튼을 클릭한다5. 회..\n다가오는 4차 산업혁명, 논란거리 일자리 문제\n지난 2016년 1월 다보스 포럼(WEF; World Economic Forum)에서는 ‘제4차 산업혁명’이라는 최대 화두였다. WEF는 『The Future of Jobs』 보고서를 통해 제4차 산업혁명이 근 미래에 도래할 것이고, 이로 인해 일자리 지형 변화라는 사회 구조적 변화가 나타날 것이라고 전망했다. 4차 산업혁명이란 ?\n4차 산업혁명은 ▷1784년 영국에서 시작된 증기기관과 기계화로 대표되는 1차 산업혁명 ▷1870년..\n2030 스마트 시티의 미래 모습 - 스마트 교통\n국제연합(UN) 경제사회국의 조사에 따르면 지난 2000년 46.6%였던 세계 도시화율은 지난해 54%까지 증가했다. 오는 2030년에는 전 세계 도시 인구가 50억명을 돌파할 것이라고 UN 경제사회국은 전망했다. 이런 급속한 도시화는 교통혼잡, 슬럼화, 실업, 범죄, 환경오염, 에너지부족 등 수많은 문제를 야기했다. 그러나 지금까지 꾸려온 해결책들은 대부분 ‘물리적 확장’에 의존하는 한계가 있었다.예를 들어 교통 혼잡 문제에는 차선을 늘리거나 새 ..


'건강음식' 태그의 글 목록 :: 촌부(村夫)\n바지락 조개의 효능\n음식 2017. 6. 4. 11:07\n제철인 바지락 조개의 효능입니다 탕으로, 칼국수로, 된장찌게로,,, 많이 쓰입니다 맑은탕 한 그릇이면 해장도 되구요 〔 바지락 효능 〕 바지라기(short-necked clam) - 이명으로 바지락조개.... 소형의 쌍패류로서 하천수와 바닷물이 섞인 곳으로 특히 물이 얕고 맑으며 모래가 있는 곳에서 서식한다. 일반적으로 삼각형 모양의 패각으로 그 표면은 어릴때는 담황색이지만 성숙하면 검정색깔이 많아진다. 우리나라, 중국, 일본 등의 여러 하천에 분포하여 동류 자웅동체에 의해서 태생한다. 바지락은 다른 쌍패류에 비해서 폐기율(버리는 부분)이 80 ~ 82%정도로 높은편이며 가식부비율이 20%정도에 불과하다. 이 가식부의 성분은 대체로..다음과 같다. 수분 84%, 단백질 7~9%, 지질 1%, 당질 2.5..\n도토리 효능과 맛집\n음식 2015. 3. 14. 22:52\n도토리의 효능 1. 학명: Quercus acutissima 이 학명에는 ‘Quercus’는 겉이 좋은 재목이라는 뜻과 ‘acutissima’!! 매우 뾰족한 이라는 뜻이 들어 있다. 2. 국내 생산량: 소비량의 약 10% 국내 소비량은 1만 4000톤 정도이며, 국내 생산량은 그에 9.1%밖에 되지 않아서 많은 양을 수입에 의존하고 있다고 한다. 도토리는 혈중 지질 농도 37% 저하에 효과가 있다 한 연구결과에 의하면 도토리 추출물을 고지방식을 섭취시킨 쥐에서 4주 동안 먹인 결과, 혈중 지질 농도가 37% 감소하는 것으로 나타난 것뿐만 아니라, 몸에 나쁜 콜레스테롤 LDL의 농도도 33% 낮아진 것으로 조사되었다. 도토리가 체내 지방 대사를 개선시킴으로써 비만 억제에, 탁월한 식품임을 증명하는 연구결..\n복분자와 요거트의 만남!\n음식 2014. 7. 26. 09:44\n텃밭에 재배한 복분자가 익어서 수확을 했습니다 야생보다는 크고, 검습니다 맛도 덜 시고, 단맛이 더합니다 아침에 복분장에 요거트를 드레싱해서 먹습니다 새콤한 맛과 시가 씹히는 맛이 좋습니다\n봄철 나물을 소개합니다\n음식 2014. 4. 13. 11:17\n생명력을 안고 나온 햇나물을 소개합니다 많은 나물이 있지만 전 주변에 채취하여 먹는 것 중에서, 오가피, 두릅을 추천합니다 오가피의 새순입니다 채취해서 세척후 그냥 쌈으로 즐깁니다 쌉쌀한 맛이, 향이 좋습니다 나무두릅입니다 가시가 있는데 잘 제거하여 세척하고 뜨거운 물에 살짝 데칩니다 소금 조금 넣고, 꼭지부문부터요,,,, 강된장! 부추와 고추, 양파를 넣고 집된장을 기초로 만들어서 쌈을 먹을 때 함께 합니다 짜지않게??? 돼지삼겹을 두껍게 썰어서 오븐에 기름기를 완전히 빼면서 굽습니다 질감은 좀 딱딱하지만 느끼한 맛이 없어서 좋습니다 멋진 식탁 준비하세요!!!


룽투가 만드는 블레스모바일, 원작의 세계관과 그래픽을 똑같이 담았다\n#chinajoy #네오위즈 #룽투게임즈 #룽투코리아 #블레스 #블레스 모바일 #블레스모바일 #스마트폰 #인터뷰 #차이나조이2018\n네오위즈가 700억의 개발비를 들여 선보인 대형MMORPG 블레스가 룽투게임즈의 손에 의해 모바일 게임으로 탄생한다.\n룽투게임즈 산하 아이스레몬 스튜디오에서 개발중인 블레스 모바일은 원작의 방대한 세계관과 뛰어난 그래픽을 모바일에서도 똑같이 재현하는 것을 목표로 개발 중이다. 지난 2016년에 IP 계약을 체결한 뒤 개발을 시작해 현재까지 80% 정도 완성된 상태이며, 올해 3, 4분기 정도에 내부 테스트를 진행할 계획이다.\n"블레스 IP를 선택한 이유는 글로벌 시장에서 통하는 게임을 만들 수 있을 게임을 만들 수 있을 것이라 생각했기 때문입니다"\n아이스레몬 스튜디오에서 블레스모바일 개발을 총괄하고 있는 천치PD의 말에 따르면 룽투게임즈가 블레스 IP를 선택한 이유는 블레스의 뛰어난 그래픽과 방대한 세계관이 주는 매력 때문이다. 또한 이미 스팀 등 글로벌 시장에서 서비스 되고 있는 인지도 높은 게임인 만큼 글로벌 시장 진출에도 유리하다고 판단했다고 한다.\n현재 한국에서 신작들이 리니지M, 검은사막 모바일 등 기존 강자들을 뛰어넘기 힘든 상황인 것처럼 중국 역시 텐센트 등 기존 강자들이 시장을 완벽히 장악하고 있는 만큼, 글로벌 시장으로의 도전이 필수적인 상황이기 때문이다. 룽투게임즈는 중국에서 블레스 모바일을 먼저 출시한 후 각 국가별 특성을 고려해 현지화 작업을 거쳐 순차적으로 글로벌 진출을 추진할 계획이다.\n"뛰어난 그래픽과 방대한 세계관 등 원작의 매력 포인트들을 모바일 버전에서도 똑같이 재현하기 위해 많은 공을 들였습니다"\n천치PD의 말에 따르면 블레스 모바일을 만들면서 중점적으로 신경 쓴 부분은 PC MMORPG 중에서도 최상급 그래픽으로 평가받는 원작의 뛰어난 그래픽을 모바일에서도 똑같이 즐길 수 있도록 하는 것이다. 이를 위해 원작의 그래픽 리소스를 최대한 활용하고 있으며, 네오위즈 개발진들과 수시로 연락하며 긴밀한 협력 관계를 구축하고 있다.\n그리고 원작의 방대한 세계관을 바탕으로 대규모 진영전투까지 완벽히 구현했으며, 모바일의 특성을 감안해 원작 캐릭터를 재해석하고, 몬스터를 길들여 펫을 만든 후 캐릭터와 함께 성장시키는 것과 서버를 넘어서는 대결과 협력 플레이 등 블레스 모바일만의 새로운 요소도 다수 추가했다. 원작의 경우 캐릭터 선택 단계부터 진영을 고르도록 되어 있지만, 블레스 모바일은 일정 레벨까지 플레이하면서 스토리에 대한 이해도를 높인 후 진영을 선택하게 만들었다는 것도 원작과 달라진 점이다.\n또한, 원작의 경우 최상급 그래픽 때문에 다소 높은 사양의 컴퓨터가 필요했지만, 블레스 모바일은 최적화 작업에 공을 많이 들였다고 한다. 200명 이상 맞붙는 전투에서도 한 화면에 표현되는 캐릭터 수를 최적화해서 아이폰6 정도의 사양이면 쾌적한 플레이를 즐길 수 있다.\n천치PD는 아이스레몬 스튜디오가 7년 이상 3D 모델링 경험을 가진 100여명의 숙련된 개발진으로 구성되어 있으며, 지금까지 매출 1위에 오른 게임을 3개 이상 매출 1위에 올린 경험을 가지고 있는 만큼 블레스 모바일의 완성도에 자신을 가지고 있다고 강조했다.\n"한국과 마찬가지로 중국도 대형 게임사들이 시장을 선점하면서 후발 주자들이 성공하기가 매우 힘든 상황입니다. 하지만 아직 기회는 있다고 생각합니다"\n천치PD는 후발주자들이 기존 인기작들을 뛰어넘기 위해서는 자신이 가진 강점을 최대한 부각시키는게 중요하다고 강조했다. 블레스는 아직 중국에 서비스되고 있지 않아 인지도가 약한 편이지만, 원작의 방대한 세계관과 뛰어난 그래픽을 모바일에서도 잘 살릴 수 있다면 중국은 물론 글로벌 시장에서도 게이머들의 눈길을 사로잡을 수 있을 것이라는 입장을 보였다. 블레스 모바일이 원작을 뛰어넘어 글로벌 흥행 게임으로 자리잡을 수 있을지 결과가 기대된다.\n네오위즈의 신작 '블레스 언리쉬드' PC 출시 D-8..주가에 미칠 영향은?\n몬스터헌터급 액션 선보일 네오위즈 신작 '블레스 언리쉬드' 온다\n네오위즈의 신작 ‘블레스 언리쉬드 PC’, 트레일러 영상 공개\n[이슈] 249일만에 1000만대 팔아치운 PS5, 하루에 4만 대 팔렸다\n[프리뷰] 북미 감성의 독특한 덱 카드 배틀 RPG ‘코믹스 브레이커’\n‘나의 히어로 아카데미아’ 사전예약자 60만 돌파\n게임빌, '크리티카: 천상의 기사단' 편의성 대폭 개선..글로벌 업데이트\nNHN '크루세이더 퀘스트', 인기 RPG '옥토패스 트래블러' 캐릭터 등장\n최종편집일시: 2021.08.03 12:42


[서울의소리] 10월1일부터 뇌질환 `MRI 비용` 71만→14만원으로 대폭 축소된다\n10월1일부터 뇌질환 'MRI 비용' 71만→14만원으로 대폭 축소된다\n'문재인 케어' 일환으로 이번 MRI 적용 확대가 많은 국민에게 직접적인 혜택으로 돌아갈 것\n기사입력 2018/09/14 [09:27]\n2021년까지 모든 MRI 검사에 건강보험 적용\n다음달 10월 1일부터 환자가 전액 부담해야 했던 뇌와 뇌혈관 등 자기공명영상법(MRI) 검사 비용이 최대 75만원에서 4분의 1 수준으로 낮아진다. 정부의 건강보험 보장성 강화대책(문재인 케어)에 따라 비급여 항목에 건강보험이 적용되어 고가의 비용으로 제대로 검사를 받지 못했던 일반 국민들의 부담이 많이 줄어들게 되었다.\n보건복지부는 13일 제15차 건강보험정책심의위원회를 열어 뇌·뇌혈관(뇌·경부)·특수검사 MRI 건강보험 적용 방안을 의결했다고 밝혔다. 그동안은 뇌종양, 뇌경색, 뇌전증 등 뇌 질환이 의심되는 경우 MRI 검사를 하더라도 중증 뇌질환 진단을 받은 환자만 건강보험 적용 혜택을 받았다. 그 외 환자들은 검사 비용 전액을 본인이 부담했다. 검사 비용은 평균적으로 38만원에서 66만원으로 병원마다 달랐다. 상급종합병원 가운데는 최대 75만원에 달하는 곳도 있었다.\n하지만 다음달 1일부터는 신경학적 이상 증상이나 신경학적 검사 등 이상소견이 있는 등 뇌질환이 의심되는 모든 경우에 건강보험이 적용된다. MRI 검사 가격이 건강보험 수가로 표준화되고 본인부담률을 병원등급에 따라 30~60%까지 차등 적용하면 환자가 부담해야 하는 비용은 현재의 4분의 1 수준이 된다.\n예를 들어 상급종합병원의 뇌 일반 MRI 검사 비용은 현재 평균 66만4436원을 환자가 전액 부담했으나, 다음달부턴 검사 가격이 29만9195원으로 표준화되고 환자는 60%인 17만9517원만 내면 된다. 의원 8만7937원, 병원 11만472원, 종합병원 14만3844원 등이다.\n복지부는 지난해 전체 MRI 진료비 4272억원의 48.2% 수준인 3개 MRI 비급여 비용 2059억원 상당부분이 줄어들 것으로 내다보고 있다.\n여기에 중증 뇌 질환자는 해당 질환 진단 이후 충분한 경과 관찰을 보장하기 위해 건강보험 적용 기간과 횟수가 확대된다. 기간은 양성 종양의 경우 한해 1~2회씩 최대 6년에서 최대 10년으로, 횟수는 진단 시 1회 및 경과 관찰에 수술 전 수술계획 수립시 1회씩 늘어난다. 다만 해당 기간 건강보험 적용 횟수를 초과하는 경우엔 본인부담률이 80%로 높게 적용된다. 뇌 질환을 의심할 만한 신경학적 이상 증상이나 검사 상 이상 소견이 없는 경우는 의학적 필요성이 미흡하다고 판단해 건강보험이 적용되지 않는다.\n이번 MRI 건강보험 적용 확대에 필요한 재정은 연간 1280억원 정도다. 올해에만 320억원이 들어간다. 복지부는 6개월간 MRI 검사 적정성을 의료계와 공동 모니터링하고 건강보험 적용 기준 조정 등 보완책을 마련하기로 했다. 나아가 MRI 건강보험 적용 범위를 내년 복부, 흉부, 두경부로 확대하고 2021년까지 모든 MRI 검사 비용을 급여화할 계획이다.\n박능후 복지부 장관은 "지난해 8월 건강보험 보장성 강화대책 발표 이후 올해 1월 택진료비 폐지, 4월 간 초음파 보험 적용, 7월 상급종합·종합병원 2·3인실 보험 적용 등이 이뤄졌다"며 "10월 뇌·뇌혈관 MRI를 보험 적용하는 등 핵심적인 보장성 과제의 차질 없이 진행과 함께 비급여 약 1조3000억원을 해소해 국민 의료비 부담이 크게 완화되고 있다"고 말했다.\n"올해 말로 예정된 신장·방광·하복부 초음파 보험적용도 일정대로 충실히 준비해 나가겠다"며 "'모두를 위한 나라, 다함께 잘사는 포용국가'를 만들어 나가기 위해 건강보험 보장성 강화 대책을 촘촘하게 이행해 나갈 것"이라고 했다.\n지난해 8월 문재인 대통령이 “서민들의 의료비 경감으로 병원비 걱정 없는 나라”를 만들겠다며 직접 발표한 건강보험 보장성 강화정책(이하 문재인 케어)의 일환으로 이번 MRI 확대가 많은 국민들의 직접적인 혜택으로 돌아갈 것으로 보여진다.


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르매리 사랑과전쟁 2018. 7. 26. 15:24\n안녕하세요 재혼전문 결혼정보회사 르매리입니다. 저번 포스팅에서 돌싱남의 소개팅 여름패션을 소개를 해드렸습니다. 그래서 오늘은 돌싱녀의 소개팅 성공 여름패션에 대해서 알려드리고자 합니다. 돌싱녀는 돌싱남에 비해 준비하는 시간도 길고, 신경써야하는 부분도 많습니다. 특히 화장은 더운 여름 짙은 화장보다는 옅은 화장으로 자연스럽게 하는 것이 좋은 인상을 줄 수 있으며 중간중간 화장을 고치며 체크하는 방법을 추천드립니다. 그럼 지금부터 르매리가 소개하는 소개팅 성공 여름패션에 대해서 본격적으로 소개해드리겠습니다!\n1. 린넨 원피스\n돌싱녀의 소개팅 여름패션의 기본은 원피스입니다. 그 이유는 한벌로 코디걱정을 덜 수 있으며 여성스러움을 드러내는 데 원피스만 한 것이 없기 때문입니다. 그렇지만 너무 화려하거나 몸에 딱 달라붙어 몸매가 드러나는 원피스는 오히려 역효과가 나타날 수 있으니 피해주는 게 좋습니다. 그리고 그중에서도 린넨 소재로 만들어진 린넨 원피스는 디자인이 없는 심플함이 있어 더욱 시원해 보이지만 이번 시즌에는 패턴도 들어가고 컬러감까지 다양해져서 원하는 스타일을 찾으실 수 있습니다.\n2. 린넨 셔츠(블라우스)와 린넨 팬츠\n린넨 셔츠와 린넨 팬츠의 조합을 활용할 수 있습니다. 차분하고 깔끔한 이미지를 연출하면서도 단정한 이미지를 남길 수 있습니다. 돌싱녀의 스타일에 따라서 오히려 원피스보다 더 좋은 효과를 발휘할 수 있는 아이템이기도 합니다. 린넨 셔츠와 린넨 팬츠의 조합 같은 경우 오피스룩 같은 깔끔한 인상을 줄 수 있으며 우아한 분위기까지 연출할 수 있기 때문에 과하지 않은 느낌을 주며 예의를 차린 옷차림이란 느낌을 줄 수 있습니다.\n점프슈트는 돌싱녀의 자연스러운 코디는 물론 때로는 섹시함까지 연출할 수가 있어서 소개팅 자리에서 사랑을 받을 수 있는 여름 패션 아이템입니다. 심플하면서도 독특한 점프슈트로 멋을 내고 위, 아래가 이어져있는 점프슈트는 편리하고 스판력이 있는 제품이라면 소개팅 자리에서 미니스커드의 불편함 없이 만남에 집중할 수 있습니다. 또한 점프슈트 안에 펌프스 셔츠나, 셔링 셔츠를 이용해 지적이고, 시크한 분위기를 내보시는 것도 돌싱녀에게 추천드립니다.\n4. 가방과 신발\n마지막으로 돌싱녀의 가방과 신발도 소개팅 패션의 중요한 포인트가 됩니다. 우선 가방인 경우는 화장품과 꼭 필요한 필 수 아이템을담을 수 있는 심플한 작은 가방을 추천드립니다. 신발은 펌프스나 힐에서 고르시면 되고, 힐을 선택할 때는 굽이 너무 높지 않은 힐을 신어줍니다. 또한 스트랩이 붙은 디자인은 발목이 가늘어 보이는 효과를 주기 때문에 상대방의 시선을 사로잡을 수 있는 아이템입니다.\n돌싱남 돌싱녀가 공통적으로 청결하지 못한 모습을 보일 경우 호감이 수직하락 한다고 하니 깔끔한 첫 인상을 남겨 좋은 인연이 이어질 수 있는 만남하시길 바랍니다. 지금까지 돌싱녀 소개팅 여름패션에 대해서 알려드렸습니다. 재혼전문 결혼정보회사 르매리는 국내 수많은 결혼정보회사 중에 재혼만을 전문적으로 하는 대표 결혼정보회사입니다. 재혼, 만혼 대상자만이 가입을 할 수 있으며, 가입 시 공인된 서류를 통해 이혼, 사별, 사실혼, 자녀 유무, 법정 문제 등을 확실하게 확인하고 있습니다.\n이상형찾기 테스트로 보는, 나의 미래배우자는? (0)\n이상형찾기 테스트로 보는, 나의 미래배우자는?


빛의지구메세지 - 죽음의 기적Miracle of Death - Archangel Michael 9/2007\n죽음의 기적Miracle of Death - Archangel Michael 9/2007\n2007.09.05 14:49:42 (*.144.73.64)\n사랑하는 마스터들이여, 존재의 지구 계에서 인간 존재들은 한 아이의 탄생을 기뻐하는데, 그것이 실로 창조의 기적이기 때문이며, 또 그들은 사랑하는 사람/가족의 죽음을 슬퍼하는데, 그들 가운데서 그 사람의 개인적 상실을 느끼기 때문입니다. 그러나 영적 관점에서 보면 죽음 역시 하나의 기적이고 기쁨의 시간인데, 그것이 더 진정한 “존재 상태stage of Being”로 돌아가는 시간이기 때문입니다.\n우리는 “작아진 의식diminished consciousness”에 대해 말했으며, 지금은 당신들이 상승 과정이 의식적 표현의 모든 측면들을 통합하기 위해 당신들 앎의 확장을 가져온다는 것을 이해할 시간입니다. 당신은 영혼을 가진 하나의 인간 존재일 뿐 아니라, 엄청난 다양성의 육체적 ‘의식의 표현expressions of consciousness'을 체험한 경이로운 존재입니다.\n고대 시대들에서 당신들이 반-고체나 고체 형태 속에 있는 물질적 영역들을 다양하게 체험했을 때(지구나 당신들 태양계의 다른 행성들, 혹은 은하계에서 가장 높은 4차원과 낮은 5차원에 있었을 때), 당신들은 지금보다는 훨씬 오래 동안 같은 형태를 유지했습니다. 사실, 당신들은 당신들 시간으로 수천 년 동안 같은 육체적 용기를 유지했습니다. 전환 과정과 한 생애의 끝에서 육체적 용기를 버리는 것은 낡은 의복을 버리는 것과 같이 자연스러웠습니다. 죽음은 당신들이 지금 알고 있듯이, 인류가 3/4 차원의 밀도 속으로 가라앉기까지 존재하지 않았으며, 당신들은 지구상에서의 여정이 우주에 두루 걸쳐 계속되는 당신들의 경이로운 여정의 방대한 체험들 가운데 가장 짧은 막간의 극임을 잊어버렸습니다.\n감동적인 이별의 의식 후에, 떠나는 영혼은 변형의 보라색 불꽃(보라색 불꽃은 뜨겁지 않으며, 오히려 시원하고 달래주는데)이 눈부시게 타오르는 특별한 ‘전환의 샘transition fountain’로 걸어들어 갔으며, 그는 즉시 적절한 더 높은 차원적 환경으로 이송되었습니다. 물질적 영역에 남은 자들은 그들의 떠난 가족과 텔레파시로 통신할 수 있었고, 그들은 미래의 언젠가 그들이 다시 만날 것임을 알고 있었습니다. 그들은 또한 밤의 여행 동안 그들의 가족과 에테르적으로 만날 수 있음을 알고 있었는데, 그들의 밤의 여행들이 낮 시간의 체험들과 마찬가지로 실질적이고 기억할 수 있는 것이었기 때문입니다.\n미래의 언젠가, 인류는 죽음을 두려워하지 않을 것이고, 그것이 창조적 과정의 통합적 부분임을 이해할 것입니다. 공동-창조자로서 당신들에게 사용가능한 모양들, 크기들, 형태들, 현실들의 멋진 다양성을 체험하기 위한 탄생, 죽음/전환, 휴식과 동화, 그리고 재탄생의 자연적인 흐름이 있습니다. 반면, 당신들은 죽음에 대한 많은 당신의 낡고 ‘고정된’ 생각들과 타부들을 앞으로는 버려야만 하고, 당신이 지금 체험하고 있는 인생이 우주적 시간에서 단 한 ‘순간moment’에 지나지 않다는 깨달음으로 와야만 합니다.\n당신이 이해해야 할 대부분의 중요한 일 중 하나는 당신이 체험하는 모든 것이 ‘내부within’에서 시작한다는 것입니다. 당신은 전 우주적 체험의 총체성을 포함하는 대우주 안의 소우주 혹은 축소판 우주입니다. 당신은 지고의 창조자Supreme Creator의 가슴/마음 안의 하나의 ‘세포cell’로서 묘사되었으며, 이것은 타당한 표현입니다. 창조계Creation 속의 모든 것들은 ‘본질Essence,’ 창조Creation의 사랑/빛 에너지, 혹은 신성의 불꽃Spark of the Divine을 간직합니다. 이 빛Light 스펙트럼은 이 우주를 창조하는 것을 도운 우리 아버지/어머니 신과 장대한 존재들에게로 ‘빛illumination'의 작아진 수준들에서 보내졌습니다. 실현된 우주들의 그 어떤 것도 그것 없이 존재할 수 없으며, 당신들 역시 존재할 수 없습니다.\n당신들은 ‘임사near-death’ 체험을 했던 사람의 이야기를, 그들이 어떻게 빛으로 이끌렸는가의 이야기를 종종 읽거나 들었을 것입니다. 자주 그 체험은 다소 차이는 있지만 같습니다. 보통, 심하게 아프거나 위험한 상황 속에서 사람은 ‘빛Light’으로 이끌리며, 그들은 희열과 놀랍고 압도적인 사랑의 느낌으로 가득 찹니다. 자주, 그들은 잘 알려진 ‘빛의 존재Being of Light’나 가끔은 죽은 가족을 볼 것입니다. 그들은 보통 빛을 향해 거기까지만 갈 수 있다는 느낌을 가지며, 그때 다시 한번 그들의 육체로 되돌아옵니다. 종종, 빛의 존재가 그들과 이야기하며, 그러나 항상은 아닙니다. 종종 그들은 육체적 존재로 돌아가느냐 아니면 빛을 향해 계속 가느냐의 선택이 주어지며, 다른 때에는 그들의 임무가 아직 끝나지 않았으므로 돌아가야 된다는 말을 듣습니다.\n우리가 ‘베일veil’이 ‘저기 밖에out there’ 있는 것이 아니라, 당신 자신의 뇌 구조 속에 있다고 설명했듯이, 임사체험도 같습니다. 그것은 모두 당신 자신의 더 높은 차원의 ‘신성한 마음Sacred Mind’ 속에서 당신의 상위자아Higher Self에 의해 지휘되며 일어납니다. 임사체험은 보통 인생에서 갈림길, 결정의 시간이고, 자주 계몽의 길로 들어가는 하나의 기회이며, 그러나 항상은 아닌데, ‘영혼 융합soul-merge’이 당신의 영혼 자아Soul-Self의 더 광대한 부분에서 일어나며, 그것은 당신 영혼의 스타 차크라Soul Star chakra(당신의 머리 위로 약 6-8 인치에 있는) 안에 거주하고, 당신의 거룩한 가슴 센터Sacred Heart center 속으로 들어가며, 에고-욕망의 성격 대신, 당신의 인생 체험의 감독이 되는 과정을 시작합니다. 임사체험 동안 일어나는, 더 높은 정신 부분으로 들어가도록 촉진하는 하나의 화학적 반응이 있으며, 따라서 뇌 안에 저장된 ‘지혜의 빛 뭉치들Light Packets of Wisdom’의 일부를 간직한 뇌의 특정 영역들로 접근하게 해줍니다. 이들 빛 뭉치들은 빛의 더 높은 주파수들로 구성되며, 개인이 보통 접근할 수 없는 정보를 간직하고 있습니다. 이것은 사람들의 의식적 마음에 다르게 보이거나 느껴지지 않으며, 그러나 자주 그들이 자신들의 역사의 부분으로, 종종 그들의 계보와 다른 중요한 정보들로 접근하게 해줍니다.\n이것을 기억하세요, 당신이 하나의 신성의 불꽃Spark of the Divine으로서 당신의 개체화된 의식으로 왔고, ‘나는 나I AM That I AM이고, 나는 창조자의 한 측면I AM a Facet of the Creator'이라는 사실을 의식하게 되었던 최초의 시간으로부터 체험한 모든 것, 그리고 당신 자신인 모든 것이 뇌의 더 높은 차원적 수준들에 있는 지혜의 빛 뭉치들 안에 저장되어 있음을 기억하세요. 당신의 뇌 구조 안에, 그리고 당신의 차크라 시스템 안에 지고의 창조자Supreme Creator의 모든 덕성들, 특성들, 성질들, 그리고 측면들이 저장되어 있습니다. 그들은 당신들에게 당신의 신성한 유산Divine Heritage의 모든 웅장함으로 접근할 수 있는 더 높은 빛의 주파수들을 통합함으로써 ’왕국으로 가는 열쇠들keys to the Kingdom‘을 청구하기를 기다리고 있습니다.\n당신들은 자신의 육체적, 정신적, 감정적 몸의 완전하고 확실한 복제를 가진 에테르 몸etheric을 가지고 있습니다. 당신이 죽거나 몸을 완전히 떠날 때, 실버 코드Silver Cord가 끊기며, 당신은 완전히 육체적 용기를 떠나는데, 그것은 즉시 해체되기 시작합니다. 당신의 영혼은 서서히 당신의 에테르 몸과 융합하면서 더 높은 차원들로 나갑니다. 많은 당신들이 더 높은 차원들에 있는 것이 무엇과 같은가에 대해 잘못된 개념을 가지고 있습니다. 더 높은 영역들은 애매모호하고 실체가 없는 환경이 아니며, 또한 당신들의 지구의 물리적 환경과 다르게 보이지 않을 것입니다. 그러나 시간에 걸쳐 관찰할 때, 많은 차이점들이 있습니다. 당신이 건너갈 때, 당신은 형태와 물질적 요소를 가질 것입니다. 예, 당신의 형태는 더 정교해질 것이고, 3/4차원적 환경에서처럼 단단하지 않을 것이며, 그러나 당신은 단단함을 느낄 것이고, 당신 주변의 모든 것이 마찬가지로 형태와 질서를 가지고 있다고 느낄 것입니다. 당신이 조율하거나 동조하게 될 수준은 당신이 얼마나 ‘의식적으로 알고 있는가consciously aware’를, 당신을 둘러싼 환경이 어떻게 보일 것인가와 함께, 당신이 가질 능력들을 결정할 것입니다.\n다시금, 당신이 투사하거나 공명하는 주파수들이 당신이 가게 될 차원이나 차원적 수준의 하부 계를 결정할 것이고, 또한 어떤 수준의 ‘우주적 정보cosmic information’에 당신이 접근할 수 있는지를 결정할 것입니다. 당신의 오오라 장은 당신의 에테르나 에스트랄astral 몸을 둘러싼 망토와 같으며, 그것은 빛의 망토이거나 아니면 당신의 많은 과거 생애들의 체험들에 걸쳐 축적된 부정적이고 부조화한 에너지의 덮개입니다.\n우리는 과거에 이것을 설명했으나, 당신들이 전환 과정에 대해 명확한 이해를 갖는 것이 중요하고, 따라서 우리는 하나의 영혼이 육체를 떠난 후에 무엇이 일어나는가에 대해 간략한 개괄을 줄 것입니다. ‘각성된en-Lighten-ed, 자기-의식을 가진 자들은 그의 과거 생애를 검토하기 위해 즉시 그들의 가디언 위원회guardian council로 데려가지며, 그것은 심판이 아니라, 단지 사랑과 연민과 함께 긍정적인 양식에서 어떤 도전들과 기회들이 가졌는지, 그리고 어떤 일이 완료되지 못했고, 따라서 다시 체험되어야 할지를 보기 위한 검토입니다. 당신은 더 높은 영역들에서는 누군가에게 무언가를 숨길 수 없는데, 당신의 오오라가 당신의 완전한 이야기를 말하며, 모든 이들이 당신의 영-자아Spirit-Self의 ‘빛과 밝기radiance and lightness’나 아니면 그 부족을 볼 수 있습니다. 당신의 형태는 아름답고 완벽해질 것이고, 자신이 바라는 어느 나이로든, 어느 형태로든 나타날 수 있습니다.\n당신은 ‘검토 과정review process’을 마친 후 만들 수 있는 많은 선택들을 가집니다. 당신은 다양한 별 시스템star systems에 있는 배움의 대학들로 갈 수 있고, 많은 능력들에서 봉사할 수 있으며, 창조의 아름다움을 즐기고 당신의 ‘창조 기술’이나 혹은 여기서 묘사하기에는 너무나 방대한 다양한 체험들을 실습할 수 있습니다. 영혼의 진보는 더 높은 영역들에서는 육체 속에서와 같이 급속하지 않은데, 당신이 우주 법칙들을 알고 있고, 당신의 생각과 행동으로부터 즉각적인 결과들이 있기 때문입니다. 그것이 왜 모든 이들이 지구계로 육화하기를 그처럼 바라는 가인데, 비록 그것이 도전들, 제한들, 그리고 자주 고통과 괴로움들을 수반한다 해도 말입니다. 믿기 어려울지 몰라도, 대 변형의 이 시간에 행성 지구에 현신하는 것은 멋진 기회이고 큰 특권인데, 지구로 돌아와 이 멋진 진화적 과정의 일부가 되는 기회를 갖기를 바라면서 ‘대기하고 기다리는standing in the wings’ 많은 영혼들이 있습니다.\n인류를 돕고 당신들의 행성을 돕기 위해 지구로 와서 당신의 ‘빛Light’을 나누기 위한 자발성과 함께, 당신은 간직하고 사용할 수 있는 만큼 많은 당신의 신성한 자아Divine Self를 현신하는 기회를 부여 받았으며, 그것이 이 생애의 체험을 위해 지구로 돌아오기 전에 당신에게 만들어진 황금의 약속Golden Promise입니다. 그것은 당신의 신 의식God Consciousness을 통합하고, 빛의 존재Being of Light로서 당신의 진정한 유산으로 돌아가는 하나의 전례 없는 기회였고 기회입니다.\n그것은 다른 이들을 향한 증오, 두려움, 공격성의 생을 산 자들이나 극복해야할 부정적 카르마의 부채의 큰 축적을 가진 자들에게는 다른 이야기가 됩니다. 이러한 영혼들은 ‘중환자실intensive care unit’로 부를 수 있는 곳으로 데려가지고, 거기서 그들은 자비의 천사들Angels of Mercy 집단에 의해 사랑으로 보살핌을 받습니다. 이들 영혼들은 그들 자신이 만든 것의 감옥(그들의 왜곡된 오오라 장)속에 갇히며, 그들의 신념들, 부정적 행동들, 비현실적 개념들로 이루어진 꿈의 상태 속에 살게 될 것입니다. 그것은 ‘지옥hell’이나 ‘연옥purgatory(영혼 정화를 위한 일시적 고난상태)’으로 부르는 것에 가장 가까운데, 그들이 지구상의 많은 생애들의 체험 동안 만든 낮은 주파수 사고형태들의 세계 속에 살고 있기 때문입니다. 자비의 천사들은 끊임없이 그들에게 창조자Creator의 사랑/빛을 방사하며, 서서히 시간에 걸쳐, 그리고 부정적 장의 밀도가 어느 정도인지에 따라, 사랑의 정수elixir가 점차 에테르 몸과 영혼 주변의 껍질을 침투하고 용해시킵니다. 언제나 복구를 만들 기회가 있으며, 비록 관련된 부정의 심한 정도와 크기에 따라 그렇게 하는데 영겁이 걸린다 해도 말입니다.\n우리는 또 다른 오류를 명확하게 하겠는데, 자살을 하거나, 사람이 그의 사명을 끝내기 전에 그의 생을 포기하는 것은 ‘죄sinful’가 아닙니다. 사람들이 그들의 생명을 끝내거나 다른 사람을 위해 그들의 생명을 희생할 것을 결정하는 데는 많은 이유들이 있습니다. 종종 그것은 압도적인 수치심이나 죄책감, 또는 두려움의 압도적인 부담으로 인해, 가끔은 잘못된 이타적 이유들(보통 순교자 콤플렉스로 부르는)로 인해, 또 사람이 불치의 병에 걸리고 고통이 견딜 수 없을 정도가 될 때 행해집니다. 이러한 영혼들은 그들의 괴로움, 고통, 질병을 일으킨 상황들을 어떻게 시정할 것인가를 보게 될 것이고, 그것을 ‘바로 잡을get it right’ 또 다른 기회가 주어질 것입니다. 만약 사람이 자신을 위해 그가 만든 고통스러운 상황으로 그 생명을 끝낼 결정을 한다면, 그들은 미래의 생애에서 그와 같은 환경을 피할 수 없을 것이고, 따라서 그것은 단지 그들의 생의 교훈들을 배우기 위한 도전과 기회들을 미룰 뿐입니다.\n기억하세요, 당신은 항상 당신 자신의 심판자이며, 당신은 가디언 위원회의 도움을 받아 당신의 다음 생애의 체험의 주요 세부가 무엇이 될지를 결정합니다. 더 높은 차원들의 환경에서는 영혼은 항상 과거의 잘못을 시정하기를 열렬히 구하는데, 그럼으로써 오오라 장의 부조화한 파동적 패턴들이 청산되고, 완전 의식en-Lighten-ment을 향한 여정이 계속될 수 있기를 바랍니다. 사람들이 우리가 전달하고 있는 것의 진실을 거부하는 것은 문제가 아니며, 그럼에도 불구하고 그것은 살아있는 진실Living truth과 우주적 법칙universal law인데, 믿든 믿지 안 든, 모든 영혼들이 신성한 계Divine plane의 가르침으로 영향을 받고 다스려지기 때문입니다. 여기서 다시금, 내적 베일이 적용되며, 당신은 창조자Creator에게 연장된 경이로운 연결에 접근하기 위해 부정적인 3/4 차원적 환경의 제한들을 깨뜨려야만 합니다. 당신은 항상 존재하는 모든 것ALL THAT IS에 연결되어 왔으며, 항상 연결될 것입니다. 단절의 느낌은 당신의 ‘마음mind(생각)’ 속에 있는 모든 것이며, 생명의 강River of Life으로 “문을 열기unlock the door” 위한 길은 거룩한 가슴SACRED HEART 안에 있습니다. 사랑하는 이들이여, 당신의 가슴을 여세요, 그리하여 당신이 생명의 신성한 정수로 흘러넘치고 채워지도록 말입니다. 우리들이 당신들을 인도하고 영감을 주고 보호하기 위해 언제나 가까이 있음을 아세요.\n* 운영자님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2007-09-11 09:24)\n* 운영자님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2007-09-11 11:28)\n미카엘메시지 죽음의 기적Miracle of Death - Archangel Michael 9/2007


화순 운주사 석조 불감 앞 칠층 석탑 - 디지털화순문화대전\n화순 운주사 석조 불감 앞 칠층 석탑\n석조 불감 앞 칠층 석탑\n전라남도 화순군 도암면 용강리 941\n2005년 7월 13일 - 화순 운주사 석조 불감 앞 칠층 석탑 전라남도 유형 문화재 제278호로 지정\n화순 운주사 석조 불감 앞 칠층 석탑 - 전라남도 화순군 도암면 용강리 941\n전라남도 유형 문화재 제278호\n화순 운주사 적조 불감 앞 칠층 석탑은 석조 불감의 남쪽 바로 앞에 위치한 탑으로 방형의 지대석 위에 기단부를 구성하지 않고 그대로 탑신부를 얹었다. 지대석의 모습은 지하에 매몰되어 있어 자세히 알 수 없지만 커다란 방형의 지대석 상부 면에 높이 5㎝ 가량의 방형 단을 표현하고 1층 탑신을 얹었다. 이와 같은 지대석은 운주사의 다른 탑과 마찬가지로 석괴형 기단이다.\n운주사의 석탑은 아주 다양한 형식을 하고 있는데 화순 운주사 석조 불감 앞 칠층 석탑은 백제계 석탑으로 알려져 있다. 그 이유는 옥개석이 평평하고 넓으며 추녀 부분에서 약한 반전이 있기 때문이다. 1층 탑신석은 4매의 판석을 조립하였는데 각 면의 양쪽에는 우주, 면석 안쪽으로는 보조 우주가 얕게 표현되었다. 그 판석의 사이에는 면석만을 끼워 넣어 ‘H’자 형식으로 조립하였다. 운주사에 있는 여러 탑과 마찬가지로 1층의 탑신이 길쭉하여 1층 옥개석을 기단 갑석으로 오해하기도 하나 층급 받침이나 지붕골 같은 지붕 형식이 뚜렷한 경우는 옥개석으로 보아야 할 것이다.\n2층 탑신도 4매의 판석으로 이루어졌으며 초층과 같이 양쪽 귀퉁이에 우주와 얕은 보조 우주가 표현되었다. 방향이 1층과 서로 다르고 4석으로 조성된 3층 탑신에도 각 면 양쪽에 우주와 얕은 보조 우주가 표현되었으며 석재의 구성은 1층탑신과 같다.\n4층 이상의 탑신석은 1석씩으로 조성되었으며 각층 모두 4면에는 양쪽 귀퉁이에 표현된 우주는 넓어서 다소 투박스러운 느낌이 난다. 4층~6층은 1층~3층과 달리 보조 우주가 없다. 옥개석은 각 층이 똑같이 하면 층급 받침을 표현하였다. 초 층과 2층은 6단씩이고 3층은 5단이며 4층~6층은 4단, 7층은 3단으로 줄어들어 시대가 뒤진 때의 현상을 보인다.\n7층 옥개석 정상에 보이는 방형의 시설물은 상륜 부재를 받치기 위한 노반이나 괴임돌 정도로 생각되지만 그 폭이 7층 탑신의 폭보다 훨씬 커 제짝인지 의심스럽다. 각층의 옥개석은 모두 같이 평평하고 넓은 형태이며 처마의 절단선이 수직선이고 추녀 네 귀퉁이 모서리의 반전도 뚜렷하여서 비교적 백제계 석탑에서 보여주는 옥개부의 모습을 띈다. 또한 탑신석들의 조형이 투박하지만 옥개석의 너비와 탑신고의 체감률이 자연스러워 전체적으로는 운주사에서는 비교적 안정감을 주는 탑으로 여겨진다. 석조 불감의 앞쪽에 자리하여 1금당 1탑의 사원으로서 기능도 고려한 듯 보인다.\n여느 운주사 석탑과 같은 석재로 만들어져 있고 그런대로 보존 상태가 좋은 편이다. 2005년 7월 13일에 전라남도 유형 문화재 제278호로 지정되었다.\n운주사 석탑에서 백제계 석탑의 모습을 보이는 탑이다. 각층의 옥개석은 모두 같이 평평하고 넓은 형태이며 처마의 절단선이 수직선이고 추녀 네 모서리의 반전이 뚜렷하며 목조 건축처럼 여러 부재로 조립되어서 백제계 석탑 옥개부의 모습을 띈 석탑으로 알려져 있다.\n문화재청: 화순운주사석조불감앞칠층석탑(和順 雲住寺石造佛龕앞七層石塔)


일상 속에서 자연을 느낄 수 있는 주택 | 호미파이 & homify | 호미파이 & homify\n일상 속에서 자연을 느낄 수 있는 주택\nJI WON 4월 14일, 2016 01:00\n3월 11일, 2016 에 작성\n누구나 한 번쯤 도시에서 벗어나 전원에서의 한적한 삶을 꿈꿔보곤 한다. 멀리 찾아가지 않아도 일상 속에서 자연을 느낄 수 있는 삶. 매일매일 자연의 변화를 내 공간 안에서 감지할 수 있는 삶. 힐링을 찾아 굳이 어딘가 떠나지 않아도 되는 그런 삶.\n흔히 이 꿈을 이루기 위해서는 도시 안에서 누리던 편리성이나 도시적 감각을 포기해야 한다고 생각하곤 하지만, 오늘 소개되는 집은 전원 속 한적한 삶에서도 세련된 감각이 조화될 수 있음을 증명해 보여주고 있다. 이는 자연보호구역에 위치하고 있으며, 스웨덴 건축사무소 C.F. Møller Architects에서 설계되었다.\n이 집의 특징을 요약해보면 자연과의 조화, 적극적 자연채광, 감각적 디자인, 에너지 효율적, 자연 친화적인 지열 펌프식 난방이다. 주변의 넓은 대지를 적극적으로 활용하여 설치된 지열 난방은 초기 투자 비용을 높이지만, 에너지 비용 및 유해물질 배출을 감소시킬 수 있어, 장기적인 관점에서 효과적이다.\n이 주택이 자연, 전통, 쾌적함, 편리함을 어떻게 서로 조화시켜 이루어내고 있는지 주목해 보자.\n주변 자연과의 조화\n사람의 손이 닿지 않은 자연은 이 집을 둘러싸고 있다. 이 집은 드넓은 자연 안에 덩그러니 놓여 있으면서도, 주변과 잘 조화되어 오히려 자연을 더욱 아름답게 보이게 한다. 장식이 없고 단순 명료한 외관 디자인과 자연적인 재료, 절제된 색채는 주변의 색채와 잘 조화가 되고 있다. 또한, 이 집은 지역적 전통 건축 기법에서 크게 벗어나지 않았음에도 불구하고, 현대적인 감각을 보여준다.\n전통과 현대의 조화\n건물에 가까이 다가갈수록 전통적 느낌과 동시에 현대적 감각이 분명하게 느껴지기 시작한다. 외벽을 이루고 있는 벽돌의 표면과 지붕의 표면색은 주변 자연의 색과 서로 잘 조화되고 있다. 단순하고 명료한 외관 디테일, 정갈한 지붕, 코너에 설치된 넓은 창은 이 주택에 세련됨을 더해준다.\n사적 공간인 중정\n이 주택은 밖으로는 거대한 자연과 연결되고, 안으로는 중정과 연결된다. 중정은 건물로 둘러싸여 닫힌 공간으로 외부 시선이 차단되어 있어, 사적인 외부 공간으로 활용될 수 있다. 즉 실내 공간은 두 면이 자연과 접하게 되어, 자연채광이 적극적으로 이루어질 수 있다. 양쪽으로 열린 구조는 특히 더운 여름철에 남향 창은 일사를 차단하고, 북쪽 창은 반사광은 받아들이게 하여, 실내가 과하게 더해지는 것을 방지하는 것을 가능하게 한다.\n밝은 거실 공간\n거대한 거실 창은 테라스와 거실 공간을 공간적으로 연결하고 있으며, 외부 공간과 시각적으로 열린 공간감을 느껴지게 한다. 오래된 전원주택에서나 볼 수 있을법한 뿔 장식물이 한쪽 벽면을 장식하고 있지만, 이 주택에서는 내부 디자인과 조화되어 꽤 감각적으로 느껴진다. 전면 하얗게 칠해진 내부표면은 거실의 천창을 통해 유입되는 자연 일사광과 함께 밝고 쾌적한 실내공간을 제공하고 있다.\n또 다른 거실 공간에는 벽난로가 설치되어 있다. 자연 석재로 만들어진 벽난로는 전면에 설치되어 있으며, 아늑하고 자연스러운 분위기를 만들어준다. 흰색 내부표면과 곳곳에 장식되어 있는 미술 작품들은 세련된 실내 분위기를 연출해주고 있다.\n거실 공간은 주방 공간으로 직접 연결된다. 하지만 이 두 공간은 독립적으로 서 있는 벽체에 의해서 분리되어 있어, 시야가 부분적으로 차단된다. 하지만 이 벽체는 좌우로 위로 열려 있어, 넓고 깊은 공간감을 방해하지 않는다.\n각 실내공간의 연결\n아이 놀이 공간과 주방 공간이 다음 사진과 같이 연결되어 있다. 일부 열려 있어, 아이들이 자유롭게 뛰어놀 수 있는 공간과 시각적으로 깊은 공간감을 제공하면서도, 동시에 일부 차단되어 있어, 두 공간을 기능에 따라 분리한다. 주방에 앉아있는 부모가 놀이 공간에서 장난치는 아이를 바라보고 있는 모습이 재미있다.\n자연과 이어지는 실내 공간\n각 공간은 외부공간과 시각적, 공간적으로 열려 있다. 실내 공간에 머물러 있으면서도 자연을 오감으로 온전히 즐길 수 있는 그런 집이다. 하루하루 일상 속에서 자연을 느낄 수 있는 이런 집에서 살아보는 상상만으로도 행복해지는 기분이다. 여기에서 더 많은 전원 속의 주택을 만나보자.


[안승회 기자의 軍금해] 대한민국 유일 여군부대... 얼굴, 이름, 계급 보안사항 | 1boon\n[안승회 기자의 軍금해] 대한민국 유일 여군부대... 얼굴, 이름, 계급 보안사항\n107,048 읽음 2020. 12. 23.\n레펠로 건물에 진입한 독거미부대 특임중대원이 가상의 테러범을 향해 총을 겨누고 있다.\n복면 쓴 여군 한 손에는 총 다른 한 손에는 줄… 테러범 제압 완벽\n지난 11월 23일 오후 1시, 경기 파주시 도시지역훈련장. 복면으로 얼굴을 가린 여군 특수부대원 2명이 7층 건물 옥상에서 벽을 타고 내려와 3층 높이에 접근했다. 이 안에는 가상의 테러범이 인질을 붙잡고 있었다.\n한 손에는 총을, 다른 한 손에는 한 가닥 줄을 잡고 건물 벽면을 평지처럼 자유자재로 걸어 다니는 여군의 모습은 마치 거미가 거미줄을 타듯 매끄러워 보였다. 반대편 건물에선 혹시 모를 돌발 상황을 대비해 배치된 저격수가 긴장의 끈을 조이고 있었다.\n적막이 흐른 것도 잠시 공격 신호가 떨어지자 순식간에 테러범 진압작전이 전개됐다. 창문으로 몸을 날려 건물 안으로 기습 침투한 대원은 계단을 올라 문을 열고 진입한 대원들과 함께 단숨에 테러범을 제압했다. 대원들은 탄탄한 팀워크와 뛰어난 전투기술을 바탕으로 테러범 진압작전을 완벽하게 수행했다.\n독거미부대 특임중대원이 레펠을 통해 건물 내부 진입을 시도하고 있다.\n여군 극소수 얼굴·이름·계급 보안사항\n대한민국에서 유일한 여군 부대인 독거미부대 특수임무중대(특임중대)가 수행한 대테러작전의 한 장면이다. 특임중대는 육군 전체에서 사격, 체력, 무도 실력이 출중한 여군 극소수만으로 이뤄진 특별한 부대다.\n여군만으로 구성된 특임중대원들의 무술 평균 단수는 6단이다. 부대원 모두가 태권도, 유도, 합기도 등 무술 유단자로 막강한 전투력을 자랑한다. 특임중대는 하루에 5km 이상을 뛰고 특공무술, 산악구보, 레펠 훈련 등 강도 높은 훈련을 소화한다.\n특임중대는 평시 테러 진압과 요인 경호를 맡고 테러 상황이 발생하면 일반 여성으로 가장하고 내부상황을 파악하거나 테러범을 직접 제압하는 중대한 임무를 수행한다. 임무 특성상 이들의 얼굴은 물론 이름, 계급도 보안사항이다.\n출처유튜브 군금해?! 화면 캡처.\n대한민국 유일 여군 부대 대테러작전 수행\n특임중대는 대원 모두가 여군이다. 여군으로만 구성된 부대를 독거미부대로 잘못 알고 있는 이가 많은데 정확히 말하면 독거미부대에 속한 여러 중대 중 한 개 중대인 특임중대가 여군만으로 구성된 부대다.\n육군수도방위사령부 예하 독거미부대는 1991년 3월 대테러전을 위한 특수목적으로 창설됐다. 그로부터 3개월 뒤 ‘대테러작전에 여군을 투입해야 할 상황이 있다’라는 필요 아래 독거미부대 예하에 여군으로만 구성된 특임중대가 창설됐다. 독거미부대 특임중대는 1969년 창설된 육군특수전사령부(특전사) 707특수임무대대 예하 여군중대 이후 두 번째로 조직된 여군 부대다. 2014년 특전사 여군중대가 해체되면서 특임중대는 우리나라에서 유일한 여군 부대가 됐다.\n독거미부대 특임중대원이 텐홀(Ten Hole) 사격연습대에서 사격술을 연마하고 있다.\n타고난 지원자 선발해 정예 대원으로 육성\n독거미부대 특임중대원은 어떻게 될 수 있을까? 독거미부대 관계자는 "특임중대는 타고난 지원자를 선발하고, 선발한 대원이 정예 특임대원으로 거듭날 수 있도록 훈련시키고 있다"고 설명했다.\n독거미부대는 특임중대원을 자체 선발할 권한이 있기 때문에 여군 부사관학교에서 교육 중인 임관을 앞둔 초임 하사를 대상으로 면접을 본다. 예외적으로 이미 실무에서 군 생활을 하고 있는 부사관을 선발하는 경우도 있다. 1년에 한 명 많으면 두 명 정도 신입 대원을 선발하는데 정예 특수요원인 만큼 경쟁률도 치열해 평균 경쟁률은 10대 1이고, 지원자가 몰릴 때는 60대 1의 경쟁률을 보이기도 한다.\n독거미부대 관계자가 밝힌 특임중대원 합격 팁\n독거미부대 관계자가 밝힌 특임중대원 합격의 가장 중요한 조건은 바로 지원자의 ‘의지’다. 하고자 하는 의지는 무술 실력, 체력, 전투기술 보다 더욱더 중요한 자질로 평가된다. 특별한 경우지만 실제로 무도 단증이 없는 지원자가 선발된 경우도 있다. 이처럼 지원자의 의지를 중요하게 보는 이유는 의지만 있다면 특임중대원이 됐을 때 선배들이 체력도 무도 실력도 모두 만들어 줄 수 있기 때문이라는 게 독거미부대 측 설명이다.\n하고자 하는 의지가 보였다면 두 번째로 중요하게 고려되는 요소는 ‘동기 평가’다. 독거미부대는 동기평가를 통해 지원자의 인성을 확인한다. 팀워크를 중요시하는 특임중대는 아무리 실력이 뛰어난 지원자라 하더라도 동기평가에서 낮은 점수를 받은 지원자는 선발하지 않는다.\n독거미부대 대원들이 테러범 진압을 위해 기동하고 있다.\n동료에게 목숨 믿고 맡기는 특임중대원들\n특임중대는 부대원 간 스무 살 이상 차이 나는 경우도 있어 눈길을 끈다. 연령대가 다양하지만 중대원들은 탄탄한 팀워크를 자랑하며 주어진 임무를 완벽히 수행하고 있다. 특임중대원들은 평균 5년 정도 부사관 숙소에서 함께 생활한다. 동료들이 곧 가족이라고 할 정도로 친밀한 관계를 유지한다. 특임중대원들은 "이 친밀함 덕분에 훈련 시 서로의 목숨을 믿고 맡길 수 있다"고 입을 모은다.\n특임중대만의 도제식 교육은 대원들의 실력을 단기간에 끌어 올려주는 효과적인 교육시스템이다. 다양한 연령대가 한 중대에 속해 있다는 건 신입 대원이 왔을 때 체계적으로 이끌어줄 선배가 많다는 의미이기도 하다. 특임중대는 다양한 경험과 작전 노하우를 보유한 선배들이 일대일 맞춤 훈련을 진행하며 신입 대원의 체력과 기량을 높여주고 있다.\n대테러훈련에 참가한 독거미부대 대원들이 계단으로 기동하고 있다.\n체력·의지·애대심 특임중대 만들어가는 핵심\n독거미부대 특임중대원들은 지금 이 시간에도 자신의 한계를 뛰어넘기 위해 부단히 노력하고 있다. 특임중대는 기초체력, 특공무술, 사격, 레펠 등 모든 훈련을 남군과 동일하게 받는다. 훈련 현장에서 만난 한 특임중대원은 "강인한 체력과 하고자 하는 의지 그리고 부대를 사랑하는 애대심이 강한 여군, 특임중대를 만들어가는 핵심"이라고 강조했다.\n또 다른 특임중대원은 "남녀 구분 없이 주어진 임무를 완수하기 위해 훈련에 매진하고 있다"며 "특임중대원들은 어떠한 상황과 조건에서도 즉각 출동해 임무를 완수할 수 있는 준비가 돼 있다"고 말했다.\n출처국방TV[독거미부대] 전군 유일 여군으로만 구성된 특임중대 레펠 실력은?


비자 면제 프로그램 개정 추진...미국 떠나는 멕시코인 계속 늘어\n기자) 네, 미 연방 상원에서 테러 위협에 대처하는 방안의 하나로 비자 면제 프로그램을 개정하는 법안을 추진하고 있다는 소식 먼저 보고요. 이어서 최근 몇 년 새 미국에 들어오는 멕시코인들보다 떠나는 멕시코인들이 더 많은 걸로 조사됐다는 소식, 그리고 미국식품의약국(FDA)이 세계 최초로 유전자변형 연어의 식용 판매를 승인한 소식, 차례로 전해드리겠습니다.\n진행자) 첫 소식 보겠습니다. 한 주 전, 프랑스 파리에서 일어난 끔찍한 테러 사건의 여파로 지금 미국에서는 시리아 난민 문제가 최대 현안으로 떠오르고 있습니다. 목요일(19일) 연방 하원이 미국에 들어오려는 시리아와 이라크 난민들의 신원 조회를 아주 엄격히 강화하는 내용의 법안을 전격적으로 통과시켰는데요. 상원의 움직임은 어떻습니까?\n기자) 네, 상원에서는 비자 면제 프로그램(VWP)을 축소하는 안이 추진되고 있습니다. 민주당 소속인 다이앤 파인스타인 상원의원과 공화당 소속인 제프 플레이크 상원의원이 공동으로 발의한 초당적인 법안인데요. 지난 5년 동안 시리아나 이라크를 방문한 일이 있는 외국인의 경우, 비자 면제 프로그램 대상에서 제외한다는 내용을 담고 있습니다. 그런 사람들은 현지 미국 공관에 가서 인터뷰를 받는 등 정식으로 비자, 입국사증을 받아야 미국에 들어올 수 있게 하자는 거죠.\n진행자) 이게 테러를 막으려는 방안으로 나온 거죠?\n기자) 그렇습니다. 이런 비자 면제 프로그램을 이용해서 테러분자들이 미국에 들어올 위험이 있으니까, 사전에 방지하자는 겁니다. 미국과 비자면제협정을 맺은 나라의 국민은 90일 동안 비자 없이 미국을 방문할 수 있는데요. 현재 미국은 38개 나라와 비자면제협정을 맺은 상태입니다. 프랑스를 비롯해서 벨기에와 영국 등 대부분이 유럽 국가들인데요. 한국도 지난 2008년에 미국과 이 협정을 체결했습니다.\n진행자) 이 비자 면제 프로그램을 이용해서 미국에 들어오는 외국인의 수가 한 해 얼마나 됩니까?\n기자) 파인스타인 상원의원에 따르면, 한 해 2천만 명에 이릅니다. 파인스타인 의원은 테러분자들이 비자 면제 프로그램을 악용할 수 있다고 말했는데요. 프랑스에서 시리아로 가서 싸우다가, 다시 프랑스로 돌아간 다음에 비자 면제 프로그램을 이용해서 미국에 들어올 수 있다는 겁니다. 신원조회 과정을 거치지 않고 말이죠.\n진행자) 사실 테러 위협 때문에 비자 면제 프로그램을 개정해야 한다는 얘기는 예전부터 꾸준히 나왔는데요. 지난주에 프랑스 파리에서 129명의 목숨을 앗아간 테러 사건이 나오면서 힘을 얻은 것 같네요.\n기자) 그렇습니다. 이 법안을 공동 발의한 제프 플레이크 상원의원은 시리아 난민 수용 계획보다 비자 면제 프로그램이 더 문제라고 주장했습니다. 같은 공화당 소속인 로버트 포트만 상원의원도 미국과 비자면제협정을 맺고 있는 나라 국적자들 가운데 중동에 가서 싸우는 사람의 수가 5천 명에 이른다면서 큰 문제라고 지적했습니다.\n진행자) 하지만 하원에서는 오바마 행정부의 시리아 난민 수용 계획이 더 큰 문제라고 보는 듯한데요. 하원에서 19일, 시리아 난민 수용을 제한하는 내용의 법안이 통과되지 않았습니까?\n기자) 네, 찬성 289표 대 반대 137표의 압도적인 표차로 통과됐는데요. 공화당이 추진한 법안이지만 약 50명에 달하는 민주당 의원도 찬성표를 던졌습니다.\n진행자) 바락 오바마 대통령은 시리아 난민 수용을 거부하는 법안이 의회를 통과하면 거부권을 행사하겠다고 밝혔는데요. 이 법안이 대통령의 거부권을 넘어서서 법으로 효력을 발휘할 가능성은 어느 정도나 됩니까?\n기자) 사실 가능성이 그리 크지는 않습니다. 하원에서는 워낙 압도적인 표차로 통과됐기 때문에 재가결이 가능할 것으로 보입니다. 대통령의 거부권을 무력화하려면 3분의 2 이상의 찬성이 있어야 하는데요. 그러니까 290표가 필요합니다. 그런데 찬성표를 던진 사람이 289명에 이르니까, 1명만 더 설득하면 되는 거죠. 하지만 상원에서는 통과 자체가 힘들 것 같다는 게 전문가들의 관측입니다. 민주당이 반대하고 있기 때문인데요. 상원에는 ‘필리버스터’란 권한이 있지 않습니까?\n진행자) 네, 의원들이 오랜 시간 계속 연설하는 식으로 의사진행을 방해하는 걸 말하죠.\n기자) 맞습니다. 의원 60명 이상이 찬성하면 이 필리버스터를 중단시킬 수 있긴 한데요. 현재 공화당이 상원 다수당이긴 합니다만 필리버스터를 중단시키기엔 의원 수가 모자랍니다. 상원은 다음 주 추수감사절 휴가를 보내고 나서 시리아 난민 법안을 다룰 예정이라고 하는데요. 이미 민주당이 필리버스터를 하겠다고 밝힌 상황이라 법안을 표결에 부치는 것도 힘들 수 있습니다.\n진행자) 또 민주당 의원들 사이에서는 이 추수감사절 휴가가 끼어있는 게 시기적으로 좋다는 견해도 있더라고요?\n기자) 맞습니다. 추수감사절이라는 명절이 원래 종교의 자유를 찾아 영국에서 미국으로 건너온 미국의 선조들이 고생 끝에 수확을 거두고 감사한 데서 유래하지 않습니까? 민주당은 이 추수감사절이 난민들에 대한 시각이 우호적이고 따뜻하게 바뀔 기회가 되길 바라고 있습니다. 또 열흘이라는 기간이 흥분을 좀 가라앉힐 수 있는 휴지기가 되지 않을까 내심 기대하고 있습니다.\n진행자) 정치권에서는 이렇게 격렬한 논쟁이 벌어지고 있는데요, 미국에 이미 들어와 있는 시리아계 사람들 사이에서도 찬반으로 의견이 갈리고 있다고 하죠?\n기자) 네, 동부 펜실베이니아 주에 있는 ‘알랜타운’이라는 곳을 예로 들면요. 미국의 ‘작은 시리아’라는 별명이 있을 만큼 미국에서는 세 번째로 시리아계 사람들이 많이 살고 있는 곳입니다. 18세기 말부터 정착이 시작돼서 현재는 5천 명 넘게 살고 있는데요. 대다수 주민은 난민들을 받아들이는 데 찬성하고 있지만 바샤르 알 아사드 정권을 지지하는 사람도 적지 않습니다. 그러다 보니 아사드 정권의 폭정을 피해 시리아를 탈출해 나온 난민들을 받아들이는 걸 반대하는 목소리도 나오고 있다고 합니다.\n진행자) 다음 소식 보겠습니다. 내년 미국 대통령 선거에 나선 도널드 트럼프 공화당 후보가 선거 유세 초기, 멕시코 이민자들을 범죄자나 성폭행범 등으로 비하해 엄청난 비난을 받았는데요. 그런데 정작 미국으로 들어오는 멕시코계 사람들보다 미국을 떠나는 멕시코계 사람들이 더 많은 걸로 나타났군요.\n기자) 네, 여론조사기관인 ‘퓨리서치 센터’가 목요일(19일) 발표한 보고서 내용인데요. 멕시코에서 미국으로 들어오는 인구수가 계속 줄고 있는 걸로 나타났습니다. 퓨리서치 센터가 조사한 바에 따르면요. 지난 2009년에서 2014년 사이에 미국을 떠난 멕시코계 사람은 미국에서 태어난 아이들을 포함해 1백만 명이 조금 넘습니다. 반면 같은 기간 미국에 들어온 멕시코인들은 87만 명에 그쳤습니다.\n진행자) 1965년에 처음 멕시코 이민자들이 들어온 이래 이렇게 입국자와 출국자 수가 역전된 건 처음 있는 일이죠?\n기자) 그렇습니다. 1970년 멕시코에 특히 미국 이민 열풍이 불기 시작하면서 멕시코 이민자 수는 줄곧 올라가서 지난 2007년에 1천280만 명으로 정점을 찍었습니다. 하지만 이후 떨어지기 시작해서 지난해에는 1천170만 명으로 줄었는데요. 그래도 미국에 가장 많이 들어오는 사람들은 여전히 멕시코인들이긴 합니다.\n진행자) 그러면 미국에 들어왔던 멕시코계 사람들이 다시 멕시코로 돌아가는 이유는 뭔가요?\n기자) 네, 지난 2008년 금융위기를 맞은 후, 최근 미국 경제가 회복세를 보이고 있긴 하지만 멕시코 이민자들이 주로 종사하는 건축이나 다른 저임금 직종은 회복이 늦은 편입니다. 그러다 보니 이 사람들이 일자리를 찾기가 힘들고요. 또 이민 당국이 단속을 강화하면서 불법 이민자들이 설 곳이 점점 더 없어지고 있는 점, 미국 내 멕시코인들의 출산율이 떨어지는 점도 요인으로 꼽히고 있습니다. 그리고 전보다 멕시코 경제가 좋아지고 있기 때문이라는 지적도 있습니다.\n진행자) 도널드 트럼프 후보, 바로 며칠 전에도 멕시코를 의식해 미국 남서쪽 국경에 ‘크고 아름다운 장벽’을 세우자고 주장했는데요. 이번 결과에 대해 어떤 반응을 보이는지 궁금하네요.\n기자) 네, 도널드 트럼프 후보는 거기다 경비도 멕시코 정부가 대야 한다고 주장하고 있죠. 아닌 게 아니라 뉴욕 타임스 신문이 퓨리서치의 이번 보고에 대한 입장을 묻는 이메일을 보냈는데요. 묵묵부답이라고 합니다.\n진행자) 미국뉴스 헤드라인, 오늘 마지막 소식 보겠습니다. 미국 식품의약국(FDA)이 세계 최초로 유전자변형 연어의 식용판매를 승인해 큰 논란이 일고 있죠?\n기자) 네, FDA가 목요일(19일), 유전자를 변형시켜 생산한 연어의 식용판매를 승인했습니다. 그러니까 사람이 먹을 수 있는 식품으로서 안전성을 인정한다는 건데요. 이미 옥수수와 콩, 감자 같은 유전자 변형 식물은 승인을 받아 판매되고 있지만 이렇게 유전자변형 동물의 식용판매를 승인한 건 처음 있는 일입니다.\n진행자) 연어는 미국 사람들이 즐겨 찾는 어종이죠?\n기자) 네, 맛도 좋고 단백질도 풍부하고 몸에 좋은 지방산이 많이 함유돼 있어서 미국 사람들의 식탁에 자주 오르는 생선입니다. 이번에 유전자변형 연어를 만들어낸 회사는 매사추세츠 주에 있는 ‘아쿠아바운티 테크놀로지’ 사라는, 직원이 한 20명 되는 아주 작은 회사입니다. 이 ‘아쿠아바운티’ 사가 FDA에 유전자변형 연어의 식용 승인을 처음 요청한 게 약 20년 전이었다고 하는데요. 오랜 노력 끝에 결국 이번에 FDA의 승인을 받아낸 겁니다.\n진행자) 그런데 어떻게 유전자를 변형해 연어를 생산해낸 건가요?\n기자) 네, ‘아쿠아바운티’ 사는 연어의 일종인 ‘치누크연어’에서 호르몬을 추출하고, 장어같이 생긴 ‘오션 파웃’이라는 물고기에서 유전자를 추출해내서 ‘아쿠아어드벤티지’라는 이름의 유전자변형 연어를 탄생시켰습니다. 일반 연어가 식용으로 판매될 수 있도록 자라려면 보통 3년 정도 걸리는데요. 이 유전자변형 연어는 1년 반 정도면 충분히 자란다고 합니다.\n진행자) 글쎄요. 호르몬이다, 유전자 추출이다, 워낙 전문과학 분야이다 보니까 그냥 들어서는 알 듯 말 듯한데요. 어쨌거나 FDA측에서는 이 유전자변형 연어를 먹어도 괜찮다는 거죠?\n기자) 그렇습니다. FDA는 과학적이고 종합적인 검토를 통해 그 같은 결론을 내렸다면서 다른 보통 연어처럼 먹어도 안전한 것으로 확신한다고 밝혔습니다.\n진행자) 하지만 유전자변형 옥수수나 콩 같은 식물성 식품도 여전히 안전 문제가 제기되고 있지 않습니까? 동물성 식품이라니 좀 더 걱정이 드는데요, 반대의 목소리도 만만치 않겠습니다.\n기자) 물론입니다. 식품안전운동가들, 환경단체, 연어생산업계의 반발이 특히 큰데요. 이들 단체는이 유전자변형 연어를 ‘프랑켄피시’, ‘괴물물고기’라고 부르며 오래전부터 식품 승인을 반대해왔습니다. 특히 이들은 유전자 변형 식품이 앞으로 이런 연어뿐만 아니라 더 많은 다른 동물들로까지 확대될 것이라며 우려하고 있습니다. 또 유전자변형 연어가 생태계를 파괴할 것이라는 우려의 목소리도 적지 않습니다.\n진행자) 소비자들도 걱정이 많을 것 같은데요.\n기자) 그렇습니다. FDA는 유전자변형 식품의 경우, 영양 성분이 다르다든가 재료에 차이가 있을 경우에만 표시를 하도록 규정하고 있는데요. FDA는 이 유전자변형 연어의 경우, 양식 연어와 생물학적으로 아무런 차이가 없다고 말하고 있습니다. 이 말은 그러니까 이 유전자변형 연어는 따로 표시를 할 필요가 없다는 이야기입니다.\n진행자) 또 반면 FDA의 승인 소식을 반가워하는 사람들도 있을 텐데요. 그래도 '아쿠아바운티' 사만한 곳은 없겠죠?\n기자) 맞습니다. 20년 노력의 결과인 셈인데요. '아쿠아바운티' 측은 이는 과학계, 농업계, 소비자들 모두에게 좋은 일이라고 말하고 있습니다. 싼값에 몸에 좋고 영양가 많은 연어를 많은 소비자들이 섭취할 수 있다는 건데요. '아쿠아바운티' 사 측은 사람들이 지금 당장 하고 있는 걱정을 이해는 하지만 궁극적으로는 장점을 더 많다는 걸 알 것이라고 말하고 있습니다. FDA의 발표가 나온 19일 뉴욕 주식 시장에서 이 회사의 대주주인 ‘인트렉손’ 사의 주가는 거의 4%나 껑충 뛰었습니다.\n진행자) 그럼 언제쯤이면 이 유전자변형 연어를 식품점에서 볼 수 있게 됩니까?\n기자) 당장은 아닙니다. 현재 국내에서는 생산이 되지 못하고요. 파나마와 캐나다에 있는 양식장에서 길러서 미국으로 수입해오는 방식을 취하게 되는데요. 그러자면 배송 문제나 타산성 면도 고려할 수 밖에 없고요. 또 얼마나 잘 팔릴지도 현재로서는 알 수 없는 상황입니다. 이런 가운데 건강을 중시하는 일부 대형식품점에서는 벌써부터 이 유전자변형 연어를 팔지 않겠다고 선언하고 있어서 이 유전자변형 연어가 미국 사람들의 식탁에 오르기 까지는 좀 더 시간이 걸릴 것으로 보입니다.\n미국뉴스 헤드라인: 상원, 비자 면제 프로그램 개정 추진


지연된 기간-기간이없는 23 가지 이유 - 배란 2021\n3-5 일 이상 월경 지연 : 임신 이외의 이유\n정기적 인 여성 출혈이 오랫동안 나타나지 않는 예기치 않은 경우가 있습니다. 공정한 섹스의 대표자에게 가장 먼저 떠오르는 것은 임신입니다. 그러나 여전히 그러한 위반에 대한 많은 근거가 있습니다. 따라서이 기사에서 우리는 공정한 섹스에서 월경이 지연되는 이유를 모든면에서 연구 할 것입니다..\n생리 지연-위험한 것?\n월경 지연은 성인 여성의 신체에서 매우 위험한 현상입니다. 월경 출혈이 한 달 이상 중단되는 것이 특징입니다. 무엇이든 개발을위한 원동력이 될 수 있습니다. 이것은 임신이나 폐경기와 같은 생리 학적 변화와 심각한 병리학 적 상태로 인한 신체 시스템의 기능 장애입니다..\n중요한 날의 정지는 모든 생애에서 발생합니다. 예상 시작일로부터 일주일 동안 퇴원이 없으면 같은 날 클리닉을 방문하는 것이 좋습니다. 의사는 원인을 확인하기 위해 검사를 처방하고 진단을 내리며 적절한 치료를 처방합니다.\n생리주기는 여성의 건강과 자손을 재생산하는 능력을 나타내는 메커니즘이므로 가능한 한 가장 작은 불규칙성을 감지해야합니다..\n여성의 몸은 매달 같은주기를 반복 할 때 나타나는 몇 가지 패턴이 있도록 설계되었습니다. 혈액 배출은이 과정의 마지막 단계입니다..\n이것은 난자가 수정되지 않았다는 것, 즉 여성이 임신하지 않았 음을 확인하는 것입니다. 정기적으로 모든 신체 시스템이 정상적으로 작동하고 있음을 확인합니다. 사소한 변경은 심각한 위반을 나타낼 수 있습니다.\n정상적인 지연은 무엇입니까?\n각 여성은 자신의 시대의 규칙을 기록하는 특별 일기를 보관합니다. 지연이 없으면 생식 시스템이 원활하게 작동합니다. 다른 수명주기에서 지연이 발생할 수있는 특정 시간 간격이 허용됩니다..\n유명한 의사들은 일주일의 지연이 정상이라고 말합니다. 이것은 여성의 건강에 다른 편차가없는 경우에만 해당됩니다. 그녀가 기분이 좋고, 변화와 불편 함이 없다면, 모든 것이 괜찮다고 가정 할 수 있습니다. 그러나 각 연령 카테고리에는 지연에 대한 정상적인 값이 있습니다..\n처음으로 11 세에서 15 세 사이의 소녀들에게는 월경 흐름이 나타납니다. 이 기간 동안주기가 아직 설정되지 않아 지연이 발생할 수 있습니다. 몇 년 후에도주기가 정상으로 돌아 오지 않으면 즉시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.\n출혈이 20 세 이전에 확립되지 않은 경우 심각한 병리학 적 과정을 나타낼 수 있습니다 : 발달 지연, 저형성 또는 난소 미숙.\n전형적으로, 건강한 여성 또는 소녀는 평균 약 30 일의 건조 기간을 갖는다. 따라서 지정된 기간 내에 생리가 가야합니다..\n어떤 상황에서 월경을 지연시키는 것이 정상입니까?\n사춘기 동안 소녀의 생식 기관이 아직 형성되지 않았을 때주기의 중단이 매우 전형적입니다. 몇 년 동안 계속 될 수 있습니다. 지연이 증가하면 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다..\n15 세까지 월경이 나타나지 않으면 즉시 의사와 상담해야합니다. 과체중, 목소리의 변화, 외모, 증가 된 모발 성장이있는 경우 훨씬 일찍 의사를 방문해야합니다. 이것은 호르몬 장애와 생식 기관의 심각한 위반을 나타냅니다..\n정상적인 경우에는 15 세까지주기가 형성되며 나중에 생리 흐름이 지체없이 발생합니다..\n3 일 이상 지연되는 경우 집에서 임신 검사를받는 것이 좋습니다. 그의 결과가 부정적이며 월경이 시작되지 않았다면 산부인과 의사에게 연락하여 검사를받을 가치가 있습니다. 초음파 검사를 수행하고 hCG 수준을 여러 번 증가 시키면 자궁 임신을 감지 할 가능성이 있습니다.\n여성의 아이가 태어난 후에는주기가 즉시 회복되지 않습니다. 이것은 모유 수유 중에 특히 두드러집니다. 모유 생산에 영향을 미치는 호르몬은 프로게스테론 생성을 억제하여 생리주기에 영향을 미칩니다.\n따라서 전체 프로세스를 정규화하고 규칙적인주기를 설정하는 데 보통 1 년 정도 걸립니다. 이 기간 후에 생식 기관이 개선되지 않으면 여성이 다시 임신했을 가능성이 큽니다..\n지연 유형은 무엇입니까?\n일반적으로 지연은 지속 시간에 따라 나뉩니다. 여성이 피임약을 복용하면 2 주까지 지연 될 수 있습니다. 프로게스테론 함유 약물을 복용 할 때도 마찬가지입니다. 지연은 약 일주일 정도 지속될 수 있습니다..\n여성이 임신하면 흰색 분비물이 관찰됩니다. 그들은 일반적으로 다양한 미생물의 침입에 대한 방어 메커니즘입니다. 갈색 분비물이 있으면 유산이 가능하므로 산부인과 의사에게 즉시 연락해야합니다..\n비뇨 생식기와 관련된 질병으로 월경이 지연 될 수 있습니다. 보통 신맛이 나는 갈색의 분비물이 있습니다. 이 모든 것은 하복부에 심한 당기는 통증이 동반됩니다..\n생리 기간이 오래 지연되면 생식기 또는 내부 장기의 질병에 대해 생각해야합니다. 염증, 낭종, 침식 및 기타 여러 가지가 있습니다..\n2 개월 이상 월경이 없으면 뇌하수체, 부신, 시상 하부 또는 췌장의 염증이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 여성 호르몬은 불충분 한 양으로 생성되어 난소의 성숙에 부정적인 영향을 미칩니다..\n1-4 일 동안 생리가 지연되는 이유\n이것은 다음과 같은 현상으로 인해 발생할 수 있습니다.\n강한 정서적 스트레스, 스트레스, 높은 작업량;\n생활 양식의 급격한 변화;\n부적절한식이 요법 과식이 요법;\n신체의 전반적인 호르몬 변화;\n피임약 사용 중단;\n다량의 호르몬이 함유 된 피임약 복용;\n5 일의 지연에 대해 걱정할 가치가 있습니까??\n그러한 기간 동안, 부정적인 프로세스의 존재에 대해 말하기는 어렵습니다. 따라서 미리 당황하지 말고 적극적으로 행동하십시오..\n과로, 만성적 인 수면 부족 또는 피로 때문일 수 있습니다. 하복부 또는 다른 통증 증상이 불편하지 않으면 아무런 문제가 없다고 말할 수 있습니다. 넌 그냥 쉬어야 해.\n임신을 제외하고 6 ~ 10 일 지연되는 이유는 무엇입니까??\n이것은 병리 또는 임신이 있음을 나타내는 신호 일 수 있습니다..\n임신이 감지되지 않으면 두 번째 옵션은 무월경 일 수 있습니다. 가장 위험한 현상은 자궁외 임신이며 다음과 같은 증상이 특징입니다.\n10 일 지연 : 부인과 의사에게 갈 가치가 있습니까??\n지연이 임신으로 인한 것이 아니라면 신중한 연구가 필요합니다. 이것은 질병의 존재를 배제하거나 확인하는 데 도움이됩니다 : 아구창, 종양, 질염.\n부인과 질환이 발견되지 않으면 다른 의사에게 연락해야합니다. 이것은 위염, 당뇨병, 식욕 부진, 췌장염 및 기타 병리학 적 상태의 전체 목록 일 수 있습니다.\n지연 시간이 2 주 이상인 경우 수행 할 작업?\n중요한 날을 따르지 않았다면 아무런 문제가 없다고 믿기가 어렵습니다. 통증이 걱정되지 않고 기분이 좋더라도 부인과 검사 및 검사에 대해서는 즉시 의사와 상담해야합니다.\n월경이 2 개월 없음\n너무 오래 지연되면 난소 기능 장애가 있는지 검사해야합니다. 일반적 으로이 질병에는 바이러스 성 질환, 생식기 병리, 갑상선, 신장 및 기타 여러 질병이 동반됩니다..\n임신하지 않았고 3 개월 동안 생리를하지 않은 경우해야 할 일?\n이것은 심각한 질병-무월경을 나타냅니다. 전문의의 개입이 필요하므로 병원 방문을 연기해서는 안됩니다..\n정상적으로 기능하는 생식 기관을 가진 성인 여성의 월경이 지연되는 주된 이유는 임신입니다. 지속적인 졸음, 만성 피로, 심한 흉통 및 기타 불쾌한 증상으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다..\n지연으로 자궁이 수정되었는지 여부를 결정할 수 있습니다. 특별한 테스트. 그들의 작용 원리는 동일합니다 : hCG 호르몬의 양은 소변에서 측정되며, 이는 계란 수정 후 일주일 후에 이미 적용되고 활발히 생산되기 시작합니다..\n부정적인 임신 테스트와 월경 지연 : 관계는 무엇입니까?\n월경 지연의 첫 징후가 나타나면 여성들은 약국을 찾아 검사를받습니다. 그러나 테스트가 부정적이라면 어떻게 될까요? 동시에 하복부에 불편 함을 느낍니다..\n때로는 테스트가 잘못 될 수 있습니다. 이는 지침 또는 품질이 낮은 제품을 준수하지 않기 때문입니다. 많은 검사에서 신부전 및 기타 증상에 대해 잘못된 결과가 나타날 수 있습니다. 결과는 포장의 완전성과 시험 유효 기간에 영향을받을 수 있습니다. 늦은 배란도 오류를 일으킬 수 있습니다. 정확성을 높이려면 아침 배뇨로 테스트해야합니다..\n월경의 정상적인 지연\n건강한 성인 여성의 규칙적인 퇴원 지연은 최대 일주일까지 지속될 수 있습니다. 나이가 많은 여성의 경우 폐경기로 인한 신체 변화가 크면 초승달 주변에서 이러한 현상을 관찰 할 수 있습니다. 첫 성교 후 2-4 일의 지연이 정상으로 간주됩니다..\n지연의 다른 이유는 무엇입니까?\n최악의 경우 월경이 없으면 심각한 질병의 증거가 될 수 있습니다.\n하복부에 비정형 분비물과 예리한 통증이 동반되는 생식 기관의 부기 또는 염증;\n다낭성 난소 질환을 일으킬 수있는 호르몬 불균형;\n자궁외 또는 냉동 임신;\n갑작스런 체중 감량과 관련된 질병.\n임신이 격렬하게 종료 된 후 거의 모든 여성의 중요한 날이 다른 시간에 회복된다는 사실에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 이것은 낙태의 시간과 방법뿐만 아니라 더 공정한 성체의 신체적 특성에 크게 영향을받습니다..\n수술이 성공하면 한 달 후에 월경을 재개해야합니다..\n모유 수유와 지연의 관계\n어머니의 경우, 월경의 복귀는 모유가 걸리는 시간에 달려 있습니다. 어떤 이유로 수유의 자연 과정이 발생하지 않으면 출산 한 달 후에주기가 다시 시작되어야합니다..\n두 달은 수용 가능한 지연으로 간주되어야합니다. 주기를 완전히 정상화하는 데 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 대략적인 복구 시간을 계산하려면 다음을 고려해야합니다.\n먹이의 규칙 성.\n수유를 정기적으로 실시하면 중요한 날이 돌아 오는 데 거의 1 년이 걸릴 수 있습니다. 혼합 유형의 경우 생식 시스템은 출산 후 몇 개월 이내에 정상적으로 작동하기 시작합니다..\n왜 여성의 고통이 지체와 함께 지속됩니까??\n중요한 날의 출혈 특성이없는 경우에도 하복부에 심한 불편 함이 발생할 수 있습니다. 이 과정은 매우 정상적이며 유기체의 개별 특성에 달려 있습니다..\n부인과 문제는 심한 통증을 유발하는 염증 과정의 출현으로 인해 발생할 수 있습니다. 미래에 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 이러한 감각에 눈을 감는 것은 권장하지 않습니다..\n왜 지연되는 동안 가슴이 아프나요??\n중요한 날이 시작되기 전에 많은 여성들이 흉통을보고합니다. 동시에 월경이 발생하지 않으면 임신 중이라는 신호일 수 있습니다. 이것은 거의 모든 경우에 관찰됩니다. 때때로 이것은 더 심각한 질병의 징후입니다 : 종양 또는 호르몬 불균형.\n일주일 동안 월경이 관찰되지 않으면 클리닉에 갈 가치가 있습니다. 산부인과 의사는 일반적인 검사를 수행하거나 추가 검사를 처방 할 수 있습니다.\n산부인과 의사의 표준 검사 외에도 다음과 같은 연구가 수행됩니다.\n지속적인 지연은 공정한 섹스에서 위험한 병리학 적 질병의 첫 징후입니다. 예를 들어, 난소 질환 또는 자궁 이상일 수 있습니다.\n혈액, 가슴, 간질 또는 정신 장애의 질병은 중요한 날의 퇴원 빈도에 큰 영향을 미칩니다..\n주기를 복원하기 위해 수년에 걸쳐 입증 된 팁을 사용할 수 있습니다.\n로즈힙, 쐐기풀 또는 오레가노에서 설정합니다. 자금은 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 허브 몇 티스푼을 가져다가 끓는 물에 부어 잠시 동안 주입합니다..\n양파 껍질의 달여서 30 분 동안 끓여야합니다..\n신경계의 기능을 향상 시키려면 안젤리카의 달인을 만드십시오..\n심장과 자궁의 기능을 향상 시키려면 heartwort.\n흰 모란은 혈액 순환을 개선합니다.\n식단에 셀러리 포함.\n온수 목욕 및 가열 패드 사용.\n생리 기간을 되 돌리는 방법과 가능?\n월경을 자극하기 위해서는 전문가가 지속적으로 모니터링해야합니다. 생리주기를 회복시키는 모든 약물에는 높은 수준의 호르몬이 포함되어 있습니다. 따라서 건강에 심각한 합병증과 악화를 일으키지 않도록 조심스럽게 복용해야합니다..\n여성에게 중요한 날을 지연시키는 근거가되는 이유가 무엇이든 즉시 부인과 의사를 방문해야한다는 것을 잊지 마십시오. 그는 검사를 수행하고 정확한 진단을 내리고 치료를 처방 할 수 있습니다..\n독립적 인 행동은 상황을 악화시키고 생식 기관의 건강을 방해하여 불임과 다른 많은 질병을 유발할 수 있습니다..\n월경 지연-임신 이외의 가능한 원인\n생리주기는 복잡한 신경 내분비 과정입니다. 그 조절에 관여하는 더 높은 신경 중심은 뇌 피질, 해마, 변연계 및 편도입니다. 이 구조의 신경 자극은 더 정확하게 뇌파로 전달되어 시상 하부로 전달되는데, 이는 시상 하부로 호르몬의 생성을 담당하는 방출 인자를 생성합니다..\n생리주기에 대한 호르몬의 영향\n여성 신체의 주기적 변화를 담당하는 주요 호르몬은 FSH (여포 자극 호르몬)와 LH (루테인 화 호르몬)입니다.\n주기의 전반부에서, 난 모세포가 활발하게 성장하는 영향하에 FSH가 활발하게 생산된다. 난소에서 난포의 성장으로 인해 17-estradiol이 방출되어 자궁 내막의 성장을 촉진합니다 (배란 전 하루 1mm). 이 호르몬의 역가가 점진적으로 증가합니다.\n생리주기의 중간에, 난 모세포 (포낭, 그라프 버블)가있는 기포가 파열되고 난자는 복강으로 들어가고 그곳에서 체액의 흐름에 따라 나팔관의 fimbriae에 의해 주워지고 내부로 침투합니다. 이 과정은 혈액에서 FSH와 LH의 급격한 증가로 인해 실현됩니다. 배란이라고합니다. 가장 비옥 한시기입니다..\n배란 후,주기의 황체기가 시작됩니다. 주요 호르몬은 다음과 같습니다.\n황체 형성 호르몬은 Graaf의 소포 대신에 나타나는 난소에서 황체의 발달을 자극합니다.\n황체 호르몬-황체에 의해 생성되는 임신의 주요 호르몬.\n황체 호르몬은 에스트라 디올에서 합성되며, 이는 황체에서 활발하게 생성되며 배란 후 다음 6 일 동안 자궁 내막의 성장을 증가시킵니다..\n이 시점에서 FSH와 LH의 수준은 거의 동일하고 낮습니다. 수정이 일어나지 않으면, 황체는 진화를 겪고, 프로게스테론과 에스트라 디올의 수준이 감소하면 자궁 내막의 영양 상태, 정체 및 괴사의 변화가 중단됩니다. 이것은 그의 desquamation의 과정과 그의 시대의 시작을 시작합니다..\n생리주기의 평균 기간은 얼마입니까??\n평균적으로 월경주기의 길이는 21-35 일이며 통계에 따르면 여성의 60 % 평균 기간은 28 일입니다..\n배란은 생리주기의 중간에 발생합니다. 28 일주기는 기간이 시작된 후 14 일입니다. 그러나주기의 여포 단계의 길이는 황체 단계보다 가변적이므로 배란 기간을 대략 결정하려면 미래의 월경 첫날의 대략적인 날짜를 계산하고 그로부터 13-14 일을 뺄 가치가 있습니다..\n귀하의 기간은 3-7 일입니다.\n월경 지연의 생리적 원인\n여성이 자신의 기간이 지연되었다는 것을 알게되면 임신 이외의 이유는 매우 다양합니다. 그들 모두는 생리 학적과 병리학의 두 가지 큰 그룹으로 나눌 수 있습니다. 월경이 지연되는 첫 번째 이유 그룹은 신체의 자연적 과정의 결과이고, 두 번째는 질병의 결과이며, 월경이 지연되는 생리적 이유를 언급 할 때 가장 먼저 떠오르는 것은 임신입니다. 실제로 임신 외에도 지연에 대한 다른 이유가 있습니다..\n임신 외에도 월경의 생리 학적 지연은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.\n월경 지연의 병리학 적 원인\n임신이없는 경우 월경이 지연되는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.\n영양 요인. 지방을 제거하는 엄격한식이 요법은 월경을 지연시킵니다. 에스트라 디올 및 프로게스테론-스테로이드 호르몬 생산에 필요합니다..\n심한 신체 활동. 에스트라 디올 길항제로 작용하는 혈액 테스토스테론 및 코티솔 수준을 증가시킵니다..\n스트레스. 면역 억제 효과로 인해 만성 염증성 질환의 발병을 유발할 수있는 코티솔 생산 증가로 결과적으로 월경 지연.\n기후 변화. 환경 상황, 시간대 또는 기후의 변화는 여성의 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 신체의 보상 준비금을 활성화해야하기 때문에 외부의 변화에도 내부 환경의 불변성을 유지합니다. 예를 들어, 생태 학적으로 오염 된 산업 지역을 더 깨끗한 지역으로 변경하면 이전에 신체에 축적 된 유해 물질을 적극적으로 제거해야하므로 막대한 에너지 비용이 필요하며 무월경으로 이어질 수도 있습니다..\n체중 부족. 청소년기에 체중이 부족하면 자궁과 난소의 영양 실조를 일으키고 난소 기능 장애를 유발할 수 있습니다. 신체는 생육 기간 동안 생존을위한 어려운 조건으로 일정한 칼로리 결핍을 인식하고, 생식 기능은 생존에 가장 필요한만큼 "떨어진다". 성인기에, 이것은주기를 조절하는 스테로이드 호르몬의 분비 부족으로 이어질 수 있습니다..\n과도한 체중. 그것은 호르몬 불균형을 유발하고 조직의 미세 순환을 방해하는 다양한 대사 장애를 동반합니다 (동맥 경화증의 발병 또는 영양소 담체 단백질에 대한 내성 손상으로 인해). 생식 기관에 혈액 공급이 충분하지 않으면 기능이 사라집니다..\n급성 및 만성 중독. 신진 대사 과정에 간접적으로 영향을 미침으로써 독소가 체내에 지속적으로 유입되면 월경 곤란 또는 무월경이 발생할 수 있습니다. 이것은 약물 사용, 산업 위험, 약물의 만성 과다 복용으로 이어집니다.\n골반 장기의 이형성 변화. 이것은 자궁 내막 증식증 (거의 항상 이형성 성분과 결합), 자궁 내막 증식증 및 무형성증입니다.\n자궁 내막염. 이것은 자궁 내막의 염증으로, 박리 (거부) 과정에서 어려움을 유발할 수 있습니다..\n자궁의 종양 과정. 양성 및 악성 신 생물의 성장은 병리학 적 과정에 관여하는 조직의 퇴화를 초래하여 원래의 특성을 잃습니다. 그들은 또한 자궁 경부를 기계적으로 막고 박리 된 자궁 내막이 빠져 나가는 것을 막을 수 있습니다. 많은 종양은 성 호르몬을 생산하거나 월경으로 오인 할 수있는 자궁 출혈을 일으킬 수 있습니다. 따라서 종양 과정은 다양한주기 장애로 특징 지어집니다..\nCOC 복용시 금단 증후군. 경구 피임약은 여성 호르몬의 합성 유사체입니다. 섭취를 중단 한 후, 신체는 이러한 물질을 생성하기 위해 "다시 학습"해야하며, 이는주기의 반복 형성에 의해 나타납니다..\n낙태. 임신은 호르몬, 주로 프로게스테론, 에스트로겐의 양을 크게 변화시킵니다. 프로게스테론은 FSH 억제제이므로 새로운 모낭의 성숙은 역가가 월경의 시작에 내재 된 값으로 떨어질 때까지 발생하지 않습니다.\n내분비 장애. Hypoestrogenism (1 차 및 다른 호르몬 생산 장애로 인한) 자궁 내막 저형성 증 및 무형성증을 유발할 수 있음.\n다낭성 난소 증후군. 이것은 내분비 질환으로, 발달의 주요 역할은 고 안드로겐 혈증과 타라곤 생산 증가에 의해 진행됩니다. 그것은 모낭의 성숙을 위반합니다. 결과적으로 배란과 월경은 불규칙합니다..\n난소 종양 과정. 양성 및 악성 형성의 성장은 임신이없는 경우 월경이 시작되지 않는 또 다른 이유입니다. 종양의 성장은 배란을 위반하거나 황체 형성을 유발합니다. 따라서, 난소의 작용은 불규칙하고 월경을 지연시킬 수 있습니다..\n버블 드리프트. 이것은 동시에 두 개의 정자가있는 난의 수정 또는 염색체가없는 수정 된 난의 결과입니다.이 경우 완전한 수포 드리프트가 관찰됩니다. 이 병리로 정상적인 임신 중에 증상이 가려 지지만 배아 대신 융모막 융모가 액체와 함께 거품 형태로 자랍니다. 발생 빈도는 5000 건의 임신 중 1 번입니다. 낭포 성 표류의 위험-침습성 (기저 조직의 두께로 침투) 성장 및 융모 성 암종에서 악성 종양 위험이 높음 (15-20 %).\n월경 지연의 원인 진단\n기간이없는 이유를 찾으려면 진단이 필요합니다. 주로 리셉션에서 의사가 환자를 면담하고 검사합니다. 내분비 장애, 불만 또는 병적 상태의 병리의 출현 특성은 진단 절차의 수를 줄이고 지연 이유를 결정하는 데 소요되는 시간을 줄이는 데 필요한 예비 진단을 설정하는 데 도움이됩니다..\n월경이 지연되는 일부 질병의 증상 :\n다낭성 난소 증후군에서 의사는 "남성"유형에 따라 다모증과 지방 조직의 분포를 감지 할 수 있습니다.\nHypercortisolism은 신체의 상반부에 피하 조직의 침착, "달 얼굴", 하복부 및 허벅지에 스트레치 마크가 있음으로 나타납니다..\n갑상선 기능 항진증은 환자의 정신 흥분 증가, 과잉 행동, 빈맥 등으로 시각적으로 나타납니다..\n첫 번째 방문에서 산부인과 의사는\n불만, 삶의 기억 상실 및 현재 질병의 발병을 수집하고, 첫 번째 지연이 언제 나타 났으며 얼마나 자주 발생하는지 알아 내십시오.\n부인과 검사를 실시하여 병원균을 식별하기 위해 도말 수집으로 질 및 자궁 경부의 감염을 탐지합니다.\n내분비 전문의와 상담하십시오.\n생식 기관의 유기 병변을 탐지하기 위해 골반 장기의 초음파를 처방하거나 수행.\n초음파에서 다음과 같은 골반 장기의 구조적 변화를 감지 할 수 있습니다.\n자궁 내막증 및 자궁 내막염;\n자궁 내막의 hypo- 및 aplasia;\n난소, 자궁 및 나팔관의 양성 및 악성 신 생물의 존재;\n자궁 경부 조직의 염증 변화;\n난소와 자궁의 저형성 (여성의 장기 크기와 표준 장기의 크기를 비교하여 확립 됨);\n낭포 성 표류 (난자의 정상적인 구조 대신 "눈 폭풍"의 그림이 결정됩니다).\n초음파로 얻은 결과는 산부인과 의사가 해석하며 의사는 얻은 데이터를 기반으로 치료 전술을 결정합니다. 유기 병변이있는 경우 보존 요법을 처방 할 수 있으며, 이는 대부분의 양성 형성과 저형성 변화에 효과적이며 월경이 지연됩니다..\n수술이 권장 될 수 있습니다. 중재 전에 자궁경 검사는 종종 병변의 조직 생검으로 수행되어 신 생물의 유형을 결정합니다. 일부 악성 종양 (예 : 융모 성 암종)은 호르몬 요법에 반응하지만 대부분 수술 전 및 수술 후 방사선 또는 화학 요법으로 수술이 필요합니다.\n지연된 기간은 내분비 불균형을 유발할 수 있습니다. 유기 병리의 징후가 없으면 호르몬 불균형이 유리합니다. 자궁 내막의 두께가 충분하지 않기 때문에 초음파는 호르몬 장애를 간접적으로 나타낼 수 있습니다..\n기능성 장애는 호르몬에 대한 혈액 검사를 사용하여 결정됩니다. 그는 빈속에 아침에 항복합니다. 3 일 동안 지방과 매운 음식을 제거해야합니다. 일반적으로 여러 호르몬에 대한 검사가 동시에 처방되며 생식 기관의 조절 자와 함께 의사는 갑상선 호르몬과 코티솔에 대한 혈액 검사를 처방하여 관련 병리를 배제 할 수 있습니다.\n지연이있는 경우 가장 자주 처방됩니다.\n혈액 (갑상선 호르몬 그룹)의 T4 및 TSH 수준 결정;\n코티솔 수준의 결정;\nFSH 및 LH 수준의 결정 (난소주기 조절제);\n혈액에서 에스트라 디올 및 테스토스테론 수준의 결정.\n의사는 호르몬 수준을 연구하고 자궁과 다른 생식 기관의 구조적 변화를 평가 한 후 최적의 치료 전술을 결정합니다..\n배뇨 중 풍부한 두꺼운 분비물, 지속적인 가려움증 및 경련은 여성의 신체적, 정서적 상태를 방해합니다. 이 상황을 벗어나는 좋은 방법은 월경 중 아구창에서 촛불을 사용하거나 오히려 사용하는 것입니다..양초의 특성은 무엇입니까질 좌약과 같은 이러한 형태의 약물은 종종 부인과 진료에서 처방됩니다. 이 약물은 질 염증 부위에 영향을 미칩니다.


국내 - 부드러운 계란찜 만들기, 푸딩 계란찜 레시피, 일식계란찜\n조회 수 5585\t추천 수 0\t댓글 11\n일식 계란찜은 아니지만 질감이 비슷하니까 제목에 넣어봤다.\n계란찜에 종류가 많지만 내가 가장 좋아하고 귀찮아 하는 계란찜은 푸딩계란찜이라고도 불리는 부드러운 계란찜이다.\n일시계란찜인 차왕무시와 비슷하지만 차왕무시는 1인용으로 소분하고 고명을 올리는데 그보다는 좀 더 한식 식사용에 가깝다.\n계란찜은 재료가 너무너무 단순해서 편한 음식이긴 하지만 또 나름대로 불편한 점이 있는 것이\n1. 찜을 할 수 있는 크기의 냄비를 꺼내야 함\n2. 찜이 다 그렇지만 찌는 동안에는 찜솥의 물양이 보이지 않으니까 찜솥 물의 양을 넉넉하게 잡고 타지 않게 신경써야함 (중요)\n3. 계란물을 체에 거르고 꼼꼼하게 씻어줘야함\n4. 쪄지고 난 다음에 완전히 쪄졌는지 외관 상으로 확인되지 않아서 속을 떠봐야함 (젓가락에 묻어나오지 않으면 된다고 하는데 너무 덜 익은 것이 아니라면 보통 거의 묻어나오지 않음)\n이런 걸 감수하니까 자주는 아니고 가끔만 만든다.\n꼭 필요한 도구\n1. 찜통 (냄비+찜삼발이 등 찌는 도구)\n있으면 편한 도구\n1. 뚝배기 안전집게\n2. 토치(기포 없앰)\n계란찜에 필요한 최소한의 감칠맛이 있는데 가미할 방법으로는 1.감칠맛포기함(맹물사용) 2.귀찮더라도육수냄 3.조미료약간 으로 볼 수 있다.\n1. 계란은 계란후라이에 소금만 뿌려서 구워도 맛있듯이 맹물을 사용해도 좋고\n2. 가장 귀찮은 방법은 황태육수를 비롯한 육수를 넣는 방법\n(2-1. 그나마 좀 덜 귀찮은 걸로 다시마 우린 물을 사용)\n3. 다시다나 멸치진국 참치액 연두 등을 아주 약간만 넣기\n(3-1. 미원(MSG)를 진짜 1톨 정도 1입자를 사용하는 것도 나쁘지는 않음)\nMSG는 좋은 조미료이기 때문에 약간 넣는 것은 좋지만 과하게 사용하거나, 소금 대신 그 분량대로 맛소금으로 사용한다면 이것도 좋은 맛이 나지 않는다.\n미량을 조절해서 넣으면 편리하기는 하다.\n늘 이야기 하지만 계란찜은 염도가 관건이다.\n계란 5개에 물 450미리를 사용하는 경우 염도\n0.6% - 소금 1티스푼을 깎은 다음 20%정도 덜어내기\n0.7% - 소금 1티스푼\n0.8% - 소금 1티스푼하고 약간 더\n(참고 - 계란 특란 1개 껍질빼고 50그램 + 물 90그램에 5를 곱하고 염도 0.6%면 소금이 4.2그램이고 0.7는 4.9그램이다. 고운소금 기준으로 1티스푼에 소금이 5그램이니까 원하는 염도에 따라 맞추면 적당하다.)\n보통 라면의 염도가 1%이고 일반적으로 맛있게 느껴지는 염도(=내입맛도 동일)가 0.8%라고 하는데\n아래에 쓴 레시피 계란찜은 0.6~0.7%정도 된다. 맨입으로 먹었을 때 약간 싱겁다.\n간이 심심한 게 싫다면 계란1개+물90미리 당 소금을 0.2티스푼(+조금 더) 을 넣어야 딱 적당하다.\n계란에는 소금 먼저? 물 먼저?\n음식과 요리를 참고하자면 계란 노른자는 작은 구체로 이루어진 입자들의 모임인데 소금은 그 구체를 더 작은 구체로 파괴한다. 계란에 소금을 넣었을 때 불투명한 노란색의 계란노른자가 주황빛을 띠는 노른자로 약간 투명하게 변하는데 그 이유는 소금은 빛을 반사시키는 하위 구체들을 빛을 반사시키지 못하는 더 작은 하위구체로 파괴하기 때문이다.\n따라서 먼저 계란+소금을 저어서 색깔을 봤을 때 투명한 느낌이 들도록 조금 기다려서 계란의 입자를 잘게 한 다음에 물로 희석하는 것이 바람직하다.\n하위구체로 파괴되는 데에는 시간이 걸리니까 5분정도 지나면 금방 푼 계란보다 체에 거르기 쉬워진다.\n전체 과정에서 소금이 가라앉지 않도록 충분히 잘 저어주는 것이 좋다. (가는 소금 사용 필수)\n소금이 가라앉으면 바닥만 짜고 계란찜은 싱거워진다.\n말이 길었지만 과정은 간단해서 계란+소금을 잘 저어서 물을 넣고 체에 거른 다음 찜통에 짜면 끝이다.\n계란 5개 (특란)\n물이 좀 많은 것 같아도 만들고나면 먹기 좋다. 줄이고 싶다면 최소한 420은 사용하는 것이 좋다,\n그릇에 담은 계란물을 김이 오른 찜통에 넣고 중불로 15분간 찌면 푸딩같이 보드라운 질감의 계란찜을 만들었다.\n계란 1개정도로 소분해서 찌면 10분, 2~3개분량이면 13분, 5개분량이면 15~16분이면 적당하다.\n20분이 되면 가장자리가 오버쿠킹된다.\n고르게 잘 저어준 계란물을 체에 거르고 (체를 긁지 않고 흐르는 계란물만 사용) 토치를 사용해서 기포를 없앤 다음 랲을 덮고 젓가락으로 구멍을 냈다.\n(체에 거르면 입자도 균일하고 염도도 균일한데 영 귀찮을 때는 체에 거르지 않기도 한다. 덜 균일하지만 집에서 편하게 먹기는 나쁘지 않다.)\n김이 오른 찜통에 넣고 15분이면 적당하다. 완전한 완숙을 원하면 20분까지도 좋지만 그동안 가장자리가 오버쿠킹으로 약간 푸른색을 띠며(황화철) 단단하게 익게 된다.\n말이 많았지만 재료는 계란, 소금, 물 뿐인 계란찜 완성.\n당장 먹을 계란찜이 아니라서 식힌 다음에 먹었는데도 여전히 부들부들하게 먹기 좋았다. 따끈할 때 더 부드럽다.\n(물을 420 사용해서 17~18분으로 익히고 완전히 식히면 이정도 질감이다.)\n레드지아\t2019.06.28 09:41\n앗! 저도 계란찜 저렇게 해요!!! 반갑반갑!!\n근데 위에 잔거품이 생기면 잘 안없어져서 속상했는데 토치로 하면 없어지는군요!!!오오..오늘도 새로 하나 배워갑니다\n제가 뚜껑을 덮고 쪄봤는데 랩을 씌운게 더 보드랍고 맛있었어요\n윤정님 말씀대로 찜기가 있어야 해서 좀 번거로와 자주 해먹게 되지는 않더라구요\n제가 계란요리에서 젤 싫어하는게 오버쿠킹이예요!!!!!!!!!!!\n전 심지어 계란후라이도 약불에서 살랑거리는 느낌이 들게 익히는걸 좋아하거든요\n예전에 지인집에 놀러 갔는데 계란찜이 나왔어요 ㅋㅋ\n계란찜 색이 ㅋㅋ 초록색 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ\n계란찜이 쉬운듯 해보이지만 은근 신경써야 해서 불앞을 떠날수가 없더라구요 ^^\n전 폭탄계란찜은 성공한적이 없어서 ㅠ 매번이렇게 찜기에넣고 쪄서 만들어요 ㅜ\n이윤정\t2019.06.30 03:35\n계란찜 위의 거품이 평소에는 아무렇지도 않은데 사진 찍자니 괜히 신경쓰이더라고요.\n토치로 거품 없애는 것은 15년전 쯤 예전에 들은 팁인데 출처가 기억이 안나서 명시가 안되어서 최초 팁 제공자분께 죄송하기도 해요.\n저도 랩 쓰지 않으려고 뚜껑 대신 접시를 얹어서 쪄봤는데 물방울이 떨어져서 자국이 남기는 했어요.\n저는 먹기에는 크게 다르지 않았는데 랩을 사용하면 더 보드랍게 느껴질 수 있는 것 같아요.\n그러고 보니 완숙은 안드시는 우리 레드지아님ㅎㅎㅎㅎ\n폭탄계란찜이 봉긋하니 보기가 좋기는 해서 시선을 끌죠.\n저는 뚝배기 계란찜 넘쳐서 가스렌지 닦는 것이 찜기 꺼내는 것보다 더 번거로워서 그 맛있는 폭탄계란찜을 좋아하지 않았는데 안하다보니 이제 못하겠더라고요ㅠㅠ\n땅못\t2019.06.28 18:17\n앗 저도 제일 좋아하는 계란찜이 찰랑거리고 푸딩같은 매끈한 계란찜이에요... 얼마전에 조개삶고 윗부분 떠서 계란찜 육수로 썼더니 맛이 있었던 기억이 나네요...\n당장 주말에 계란찜 하려고 생각했는데 지금 계란이 다 떨어졌다는 비보가!! 뚜둥!!\n계란 사 와가지고 주말에 청순가련한 계란찜 꼭 할 거예요 ㅠ0ㅠ 성공하면 자랑해야지...\n어젠 비가 엄청 오더니 오늘은 선선하네요 ㅎㅎ 즐거운 주말 보내시기 바라요>0<)9))\n이윤정\t2019.06.30 03:37\n조개육수로 계란찜이라니 얼마나 시원했을지요. 계란찜이 호강하네요ㅎㅎㅎ\n요즘 비가 너무 많이 오죠. 주말에는 좀 그칠 줄 알았더니 하루종일 퍼붓듯이 비가 와서 외출하려다가 돌아왔어요.\n내일은 날이 좀 개어서 산책도 할 수 있으면 좋겠어요. 땅못님도 즐거운 일요일 보내셔요ㅎㅎ\n만두장수\t2019.06.28 23:22\n몰랐어요, 이런 묘수가 있었네요?\n먼 엣날 고깃집에서 머슴살이 할 때, 주방 메인 이모 쉬는 날 대타로 드가서 계란찜 할 때...화산같이 부푸는 거 있잖아요...그거 잘했었는뎅 ㅋㅋ....일케 곱디고운 닭알찜은 해본적도, 할줄도 몰랐는데 또 배워갑니다^^;;\n이윤정\t2019.06.30 03:38\n저는 그 화산같은 계란찜이 어렵던데 잘하신다니 비법 좀 풀어주세요ㅎㅎㅎ\n그런데 그것도 숙련이 되어야 잘하는 거지 저같은 초보자가 비법 듣는다고 잘 할 방도도 없겠네요ㅠㅠ\n만두장수\t2019.07.02 23:26\n괜히 약한척 하신당ㅎㅎ\n뚜겅 닫는 타이밍만 알면 날로 되는 거잖아용^^;;\n이윤정\t2019.07.03 02:36\n아니 그래서 뚜껑을 언제 덮나요ㅎㅎㅎ 날로도 생으로도 웰던으로도 잘 모르겠어요ㅠ\n만두장수\t2019.07.04 23:15\n계란물:육수랑 비율이...4:6 정도?\n육수는 뭐 야채다시 혹은 칼국수 육수 등등 아무거나?\n뚝배기에 쎈불로...수저로 바닥 긁으며 잘 저어주다가 푸딩 같이 돼 가는 초기...이 타이밍이 가장 중요하죠...푸딩이 거의 돼 갈때쯤 초울트라 약불로 줄이고, 싸이즈 딱 맞는...밥그릇 같은...부풀수 있는 공간이 있는 것으로 공기 새지않게 뚜껑 덮고 한 30초후 불 끄면 끝!\n푸딩이 돼 버렸거나, 너무 물어도 안되는...눈으로 확인할 수 밖에 없는 그 타이밍....그 타이밍만 맞으면 밥공기 들고 올라오더라고용^^;;\n이윤정\t2019.07.06 04:29\n글만 읽어도 막 보이는 것 같은 느낌이에요ㅎㅎ 그치만 막상 해보면 실패하고 또 실패해야 그 다음에 잘 되겠죠ㅠ\n그 타이밍이라는 게 정말 어려운 것 같아요. 몇 번 해봐도 모르겠고 타이밍이 언젠줄도 몰랐는데 완전 꿀팁 넘모 감사드립니다ㅎㅎㅎ\n주륵주륵 흐르던데 공기 새지 않는 세트부터 일단 찾아봐야겠어요.\n근데 밥공기를 들고 올라온다니 넘 귀여운ㅎㅎㅎㅎ\n만두장수\t2019.07.07 23:51\n한번만 딱! 감잡으면 이보다 쉬운것도 엄써요^^;;


에듀테크에서 블록체인 사용 매뉴얼 - Byline Network\n에듀테크에서 블록체인 사용 매뉴얼\nbuzzclass | 2018년 11월 5일\n비트코인은 신뢰성 있는 금융기관에 의존하는 디지털 거래의 대안적인 가상 화폐이다. 현재의 디지털 거래는 신뢰 기반이기 때문에 개인 정보를 수집하는 제삼자를 필요로 한다. 그러나 비트코인은 이러한 제삼자를 필요하지 않고도 두 당사자가 서로 직접 거래할 수 있도록 신뢰 대신 작업증명(proof of work)을 기반으로 하는 디지털 거래 시스템이다.\n현재 인터넷이라는 기술은 우리가 거래를 수행하고, 의사소통하며, 정보를 공유하고, 비즈니스를 촉진하고, 즐기고, 공부하는 등의 많은 삶의 방식을 변화시켰다. 많은 전문가들은 블록체인 기술이 지난 시기 인터넷이 했었던 것처럼 우리 삶을 변혁시킬 가능성이 크다고 한다. 예컨대 유명한 테크놀러지 저자인 탭스콧(Tapscott)은 정보 인터넷(internet of information)을 가져온 인터넷 기술이 디지털 변혁의 1세대라면 블록체인은 2세대라고 하며 블록체인은 아직은 초기 단계의 기술이지만 금전, 비즈니스와 세계를 개혁하는 데 도움이 될 수 있는 새롭고 분산된 플랫폼인 가치 인터넷(internet of value)을 가져올 수 있다고 한다.\n실제로 블록체인은 금융, 스마트 계약, IoT, 의료, 공급망, 에너지, 보험, 교육 등의 다양한 분야에서 활용 가능하다. 에듀코즈(EDUCAUSE)는 고등교육을 제일 많이 변화시킬 기술로 인공지능, MOOC, 가상현실 등이 아닌 블록체인 기술을 주목하고 있기도 하다.\n블록체인은 탈집중화(Decentralized)된 원장(Ledger)을 처리하기 위한 분산 컴퓨팅 기술로 알려져 있지만 2세대 블록체인이라고 할 수 있는 이더리움(Ethereum)을 통해 그 용도가 계약서, 증명서 등 다양한 방식의 거래를 증명하는 수단으로 응용될 수 있음이 확인되었고 그에 따라 블록체인 기술의 용도가 오프라인에서 이뤄지고 있는 각종 거래와 증빙을 대체하는 수단으로 점차 확대되고 있다. 나아가서는 기존 블록체인이 가지고 있는 성능 문제와 단순화된 보상 정책 문제 등이 해결되고 있음에 따라 소셜네트워크 서비스 등에도 영향을 주고 있으며 그에 따라 에듀테크 서비스에 블록체인 기술의 적용 가능성도 함께 커지고 있다.\n블록체인의 교육분야 활용 가능성\n블록체인 기술의 현재 활용은 크게 데이터 관점과 플랫폼적인 관점으로 나눌 수 있다. 교육 분야에 있어 도구적 관점에서 블록체인의 유효성은 기존에 교육 분야에서 다루고 있었던 학습 이력 혹은 이수 등의 데이터의 저장소 혹은 콘텐츠를 저장하고 배포하는 기술로서의 의미가 있는지에 대한 것이고 플랫폼으로써의 관점에서는 이보다 훨씬 광범위한 의미에서 보상정책과 연관된 블록체인 기술의 활용에 대한 것이다.\n블록체인의 도구적 관점\n도구적 관점에서 콘텐츠와 데이터는 각각 다른 이슈를 가지고 있다. 우선 콘텐츠는 다시 저장과 전송이라는 두 가지 측면을 가지고 있는데 이는 모두 블록체인의 탈중앙집중화와 관련 있다. 현재 대부분의 교육 콘텐츠는 특정 기관의 서버에 있는 스토리지에 저장되어 관리되고 있다. 특정서버에 저장된 콘텐츠들은 리던던시(Redundancy)에 있어 치명적인 약점을 가지고 있다.\n리던던시를 보완하기 위한 방안으로 부하분산(Load Balancing)이나 콘텐츠 전송 네트워크(Contents Delivery Network) 같은 기술을 써서 보완을 하고 있다. 하지만 이는 근본적인 해결책이라고 보기가 힘들다. 부하분산이나 콘텐츠 전송 네트워크를 활용하기 위해서는 고가의 장비 혹은 서비스에 의존할 수밖에 없기 때문이다. 이 또한 완벽한 솔루션이라고 하기보다는 병목현상(Bottleneck) 현상을 보완하는 수준에 가깝다.\n근본적인 해결책은 집중화된 데이터와 콘텐츠를 특정 노드가 아닌 익명의 다수 노드에 분산하여 운영하는 것이 최선의 방법이다. 예컨대 P2P형식의 불법적인 음악 서비스인 냅스터(Napster)는 특정 다수의 노드에서 콘텐츠 공유 서비스가 가능함을 보여준 최초의 사례다. 뒤이어 나온 비트토렌트(BitTorrent) 또한 모든 영역의 콘텐츠가 분산된 노드에서 공유될 수 있음을 확인해 준 사례다. 냅스터와 비트토렌트는 저작권 침해 문제를 해결하지 못해 사라지거나 공공의 영역에서는 활용되고 있지 않지만 적어도 기술적인 부분에 대해서는 불특정 다수의 노드를 이용한 분산 서비스가 기존의 리던던시 문제를 해결하는데 있어서 의미가 있는 기술임을 확인하였다.\n스토리지 사례는 블록체인이 냅스터와 비트토렌트의 분산컴퓨팅 개념보다 한층 업그레이드된 분산컴퓨팅 기술임을 보여주고 있다. 기존 P2P서비스들이 해결하지 못한 보안성과 관련된 문제까지 보완한 기술이기 때문이다. 비록 스토리지가 제시하고 있는 보안 기술은 블록체인만의 영역이라고 하기에는 모호한 부분이 있는 것이 사실이지만 불특정 다수의 노드를 확보하고 이를 암호화여 보관하여 사용량에 따른 보상정책을 가지고 있다는 측면에서 보면 큰 의미에서 블록체인 범위에 포함된다.\n교육 서비스 산업은 다른 문화콘텐츠 사업과 마찬가지로 다양한 저작권 문제에 직면해 있다. 지금까지는 교육 사업에서의 보안성 문제는 기술의 영역이라기 보다는 도덕의 영역에 가까웠다. 기술적으로는 모든 문제가 해결되기가 쉽지 않기 때문이다. 그런 측면에서 블록체인은 교육 콘텐츠를 서비스함에 있어서 저장과 전송 그에 따른 보안문제를 포함한 문제를 해결하는데 크게 기여할 것으로 기대된다.\n도구적 관점에서의 데이터 또한 앞서 이야기된 콘텐츠와는 다른 이슈를 가지고 있다. 데이터는 주로 학습활동에 대한 부분과 배지 혹은 증명(Certificates)과 관련되어 있다. 학습활동은 이미 xAPI나 IMS Caliper와 같은 방식의 데이터 형식에 대한 연구는 다수 진행되었고 이미 많은 분야에서 사용되고 있다. 배지 또한 오픈뱃지(Open Badge)에서 오픈배지2.0으로 진화를 하고 있다. 다만 배지의 경우 블록써츠(Blockcerts)와 같은 서비스로 이미 활용되고 있으나 xAPI 포맷의 LRS 정보를 블록체인 방식으로 처리하는 기술은 여전히 아이디어 수준에서만 논의되고 있다. 학습 이력은 이수 데이터에 비해 데이터의 발생빈도와 데이터의 양이 비교할 수 없을 정도로 크다는 것과 노드를 확보하는 데에 따르는 보상에 대한 적절한 비즈니스의 논리가 부족하기 때문으로 판단된다.\n그럼에도 불구하고 향후 데이터 영역에서도 다수의 서비스가 가능할 것이라고 보는 이유는 기존 데이터 저장방식에 대한 한계성 때문이다. 에듀테크의 데이터를 기존 저장방식에 의존했을 때의 한계성은 두 가지로 요약된다. 첫째는 데이터의 안정성이다. 콘텐츠와 마찬가지로 데이터가 특정 서버에 저장되어 있을 경우 유실의 위험이 따른다. 이런 위험은 리던던시를 유지하기 위한 비용으로 그대로 전가된다. 또한 해킹 및 도난당할 수도 있다. 예컨대 명문 캘리포니아 대학교 버클리, 오하이오 주립 대학교, 위스콘신 대학교 등은 2016년에 해킹당했었고 스탠퍼드 대학교의 데이터를 훔쳐간 사건도 있었다.\n둘째 이슈는 투명성이다. 기존 방식에서는 데이터의 조작에 대한 위험에 그대로 노출되어 있다. 각종 증명과 관련된 데이터의 경우 그러한 위험성은 더더욱 높아지는데 학위증명, 각종 증명서에 대한 보안성은 개인의 경력 증명과 밀접한 연관이 있기 때문이다. 학습활동 데이터조차 직업훈련, 교원연수 등을 위한 사회적 목적으로 인해 엄격하게 관리되고 통제되고 있는데 이 또한 특정 이익을 위해 조작될 수 있다. 예컨대 캐리어빌더(CareerBuilder)의 조사에 따르면 구직자들의 57%가 자기의 역량을 과장했고 33%가 자신의 학위에 대한 거짓말을 했다.\n학습 데이터에 대한 안정성과 훼손 가능성은 학습데이터에 대한 객관성을 유지하는 것에서 출발하지만 결국 학습 데이터라는 데이터라는 사회적 자산을 어떻게 안정적이고 투명하게 유지하고 관리하느냐에 대한 사회적 관심사와 관련있기 때문에 그 중요성은 가볍지 않다. 블록체인은 이러한 데이터의 객관성을 유지하는데 있어 최적의 환경을 제공하고 있다. 다만 성능 문제와 보상(비용) 문제 등의 과제만 남아 있을 뿐이다.\n정리하자면 퍼블릭 데이터베이스로서의 블록체인의 기본 기능을 고려했을때 가장 큰 쓰임은 데이터와 콘텐츠 저장 및 유통(전송)이다. 데이터 저장소로서의 블록체인은 xAPI(학습경험)과 Badge(학습성과) 데이터를 저장하는 용도로 활용될 수 있어 기관 중심적인 데이터베이스에 보관되어 있는 데이터들에 비해 안정적이고 투명하게 관리될 수 있다는 것과 콘텐츠의 저장소뿐만 아니라 CDN이 해결하지 못했던 서비스의 가성비를 블록체인을 활용할 경우 해결될 수 있다는 것이 주된 내용이다.\n그럼 왜 아직인가?\n이러한 관점은 여전히 유효하고 일부 서비스에 의해 실현되고 있어서 비교적 빠른 시일내에 교육시장 내에서 현실적인 이슈로 등장할 가능성이 커지고 있다. 정부의 암호화화폐 규제로 인해 다소 주춤하던 블록체인 시장이 다양한 산업군으로 파생되면서 정부의 규제와 관계없는 방향으로 활로를 찾고 있기도 하고 지방자치정부(제주도)와 국회에서 블록체인 산업을 육성하기 위한 별도 방안을 마련하고 있어 새로운 전기를 맞을 가능성도 높아지고 있기 때문이다.\n그럼에도 불구하고 국내 교육분야에서의 블록체인과 관련된 움직임은 극히 제한적인 것으로 보인다. 관심이 아예 없어서라기보다는 관망을 하고 있거나 아직은 그 쓰임새가 명확해 보이지 않은 탓으로 선뜻 여기에 투자를 하고 있는 주체가 많지 않기 때문이다. 이러한 조심스러움은 블록체인기술과 암호화화폐를 동일시하고 있는 시장의 관습적인 태도와 그에 따른 정부 규제와 관계있어 보인다.\n일반적으로는 블록체인은 암호화화폐를 빼놓고 이야기하기가 어려운 것이 사실이다. 블록의 지속적인 생산과 그에 따른 안정적인 노드 확보가 보상과 떼어 놓을 수 없는 상관 관계가 있기 때문이다. 보상은 곧 토큰(가상화폐)의 발행으로 이어지고 그에 따른 토큰 자체에 대한 투자 혹은 투기로 연결되어 많은 부작용이 있었다는 것은 익히 알려진 바다.\n블록체인을 바라보는 이러한 일반적 시각이 퍼블릭 데이터베이스라는 블록체인의 본질적인 속성을 간과하고 있다는 측면에서 기울어진 시각이라 하더라도 그 속성을 유지하기 위한 최소한의 장치로 암호화화폐가 주요한 역할을 해왔던 것 또한 사실이므로 이 두가지 속성은 밀접하게 연결되어 있다고 할 수 있다.\n하지만 블록체인 기술과 개념이 진화를 하면서 데이터 안정성 확보를 위해 노드를 확보하는 것이 노드의 블록채굴 행위와 그에 따른 보상행위 외에도 가능해짐에 따라 블록체인과 암호화화폐는 별개의 것으로 인식되고 있다는 것에 주목할 필요가 있다. 특히나 교육분야에서 노드를 안정적으로 확보하는 것은 일반적인 블록체인 생태계가 가지고 있는 방식을 굳이 따르지 않더라도 가능한 방식이 존재한다는 것이다.\n블록체인의 또 다른 가능성의 이유는 공공성\n그 가능성은 교육이 본질적으로 가지고 있는 공공성(Publicity, Publicness) 때문이다. 여기서 언급하고 있는 공공성은 어려운 개념이 아니다. 헌법에 보장되어 있는 국민의 기본 권리에 따른 국가의 의무에 대한 이야기이기 때문이다.\n블록체인을 유지하기 위한 노드확보가 국가의 예산 혹은 공공 교육 기관의 기능으로 가능하다면 블록채굴 혹은 노드유지를 위한 보상, 즉 토큰발행이 필요하지 않다는 것이 블록체인과 교육간의 상관관계를 설명하는데 가장 중요한 대목이다. 공공재로서의 교육 문제를 해결하는데 있어 토큰발행으로 인한 부작용이 없고 블록체인이 분명한 명분과 가치가 있다면 적극적으로 고려해볼만한 소재라는 것이다. 그렇다면 블록체인이 교육에 있어 어떤 명분과 가치를 제공할 수 있을까?\n플랫폼으로서의 블록체인의 가능성\n세번째 이슈인 플랫폼와 관련된 이슈에 대해 이야기하려면 약간의 사고 전환이 요구된다. 그동안 이야기해왔던 교육과 기술에서 좀 벗어난 내용을 다뤄야 하기 때문이다. 내용은 주로 경제와 관련된 부분이지만 경제학을 공부했을리가 없는 사람이 경제학적으로 이야기할 요령은 없으므로 중등 사회교과서 나오는 내용의 수준으로 상식적인 이야기를 해보려고 한다.\n알다시피 공급자와 소비자간의 현금을 통한 거래가 신용거래라는 방식으로 급격히 전환되고 있다. 물물교환 방식의 거래 방식이 화폐라는 매개(Medium)를 통해 비약적인 발전을 했던 것처럼 신용거래라는 새로운 매체(Media)를 통해 또 다른 도약을 하고 있는 것이다. 첫번째가 매개로 인한 것이었다면 두번째 요인이 매체라는 것이 다를 뿐이다.\n우리는 차를 사거나 집을 살때 더이상 현금을 사용하지 않는다. 금고를 사랑하는 사람들은 여전하지만 대부분 수표 혹은 이체를 통해 거래를 한다.여기에 더해 인터넷은 신용거래를 강화하는데 크게 일조한다. 이유는 단순하다. 현금이 해결하지 못했던 거래 규모와 속도를 인터넷을 통해 해결 가능하기 때문이다. 신용거래와 인터넷이 결합한 까닭이다.\n실제 매개와 매체 이 둘의 상관관계 혹은 균형이 경제에 있어서 매우 큰 역할을 하게 된다. 그 균형이 깨졌을때 매개와 매체는 서로 새로운 방향을 모색하게 되는데 지금의 신용거래의 탄생은 화폐가 가진 물리적(공간적, 시간적) 한계에서 출발한다. 다만 화폐라는 매개를 건드리기 보다는 크게 리스크가 없는 신용거래라는 매체의 변화로 한계를 극복했을 뿐이다.\n하지만 지금도 게임머니, 마일리지 등등 현재 통화로 해결할 수 없는 다양한 종류의 토큰들이 사용되고 있는 이유는 현금 방식의 거래로 수용하지 못하는 비즈니스 모델이 나오고 있다는 것인데 이런 상황에서 화폐 경제체계의 균형 상태가 앞으로도 유지될 것인가에 대해서는 의견이 분분하다. 암호화 화폐의 필요성에 대해서 주장하는 사람들은 화폐가 가지고 있는 근본 한계에 대해 이야기하면서 그 수명이 다했음을 이야기하고 있고 반대쪽 진영은 그럼에도 불구하고 암호화 화폐는 대안이 될 수 없고 작금의 암호화 화폐 시장은 가진 자들의 머니 게임에 불과하다고 주장을 하고 있다.\n양쪽이 완전히 다른 주장을 하고 있지만 공통된 의견은 현재 화폐 시스템이 현재 경제구조를 지탱하는데는 분명히 한계가 있다는 것이다.\n한때 화폐가 객관적인 가치를 가지고 있던 시절이 있었다. 달러가 영국 파운드 대신 기축통화로 활용되었던 이유는 달러가 기반하고 있던 금본위제 때문이었다. 현재는 금보유고와 관련없이 달러를 마구(?) 찍어내고 있지만 달러의 국제적 위상은 여전하다. 적어도 베네주엘라 화폐보다는 안정성이 높기 때문이다. 결국은 화폐 그 자체의 가치보다는 화폐(국가)에 대한 상대적 신뢰로 가치가 정해진 다는 것이다.\n하지만 이말이 맞다면 미국 연방준비은행(FRB)이 발행하고 있는 달러에 비해 비트코인이 훨씬 높은 가치를 기지고 있다고 말할 수 있다. 철저하게 시스템적으로 발행되고 있는 (사람의 의지가 작동할 수 없는) 비트코인이 연방준비은행이라는 민간은행이 임의로 발행하고 있는 달러보다는 더 높은 신뢰도를 가지고 있기 때문이다. 만약 비트코인을 발행하는 국가가 있고 그 국가의 위상이 미국보다 높다면 이미 비트코인이 달러보다 더 강력한 기축 통화 역할을 했을 수도 있다는 것이다.\n요약하면 화폐기반의 경제가 현재 새로운 시장의 다양한 요구를 수용하기에는 부족하다는 것이고 새로운 방식의 거래가 탄생될 전기를 맞고 있다는 것이다. 현재 이야기되고 있는 암호화화폐가 그 대안이 될지 혹은 또다른 대안이 탄생할 지는 알 수 없지만 분명한 것은 기존의 화폐를 기본으로 한 전자상거래 방식이 한계를 맞고 있다는 것이다.\n교육에서 제법 멀리 떨어진 이야기를 하고 있는 이유는 교육에서도 거래 방식과 관련된 동일한 이슈를 가지고 있기 때문이다. 앞선 이야기를 교육부분으로 좁혀 이야기하자면 교육이 여느 전자상거래와 다른 것은 지난번에 언급한대로 공공성과 관련된 부분인데 기존의 전자상거래 방식에서는 이를 해결하기가 쉽지 않다는 것이다.\n교육에서의 공공성을 여러가지로 해석할 수 있겠지만 거래 개념에서는 교육 소비자의 지출과 교육 공급자의 수익의 비대칭성을 유지하는 것이다. 달리 말하면 학생(수강자) 입장에서는 무료 혹은 적은 비용으로 강의를 듣더라도 콘텐츠 공급자가 수익을 실현하는데는 어려움이 없도록 하는 것을 이야기한다. 공공기관의 경우 국가의 예산이 들어가는 구조이므로 이를 실현하는데 큰 어려움이 없지만 일반 사교육 기관에서는 거의 불가능한 이야기다.\n그런 의미에서 경상남도에서 실시했던 여민동락 서비스는 토큰을 기반한 교육서비스가 어떻게 가능한지를 엿볼 수 있게 한 대표적인 사례라고 할 수 있다. 홍준표 도지사 시절 무상급식은 경상남도에서 큰 화두였다. 결국은 무상급식을 하지 않는 것으로 결정하고 이 예산을 다른 목적의 예산으로 활용하기로 했는데 그것이 바로 여민동락 서비스가 탄생하게 된 주요 배경이다. 내용은 간단하다. 경상도에 살고 있는 모든 학생들에게 1년동안 사용할 수 있는 바우처(토큰)을 주고 이를 활용해 교육 서비스 업체의 교재, 인터넷 강의를 들을 수 있게 한 것이다.\n경상남도에서는 토큰이라는 말 대신 바우처라는 용어를 쓰고 있지만 제한된 범위내에서만 통용될 수 있는 새로운 화폐를 발행한 것이나 다름 없었다. 다만 토큰이나 기존 화폐와 바우처가 다른점은 거래가 종료되는 동시에 바우처가 휘발된다는 것이다. 더불어 바우처는 제 3자가 끼어들 여지가 없어 비교적 단순한 비즈니스 모델의 경우에만 활용될 수 있다. 카지노에서 현금을 주고 사용하는 칩이나 블루마블에서 사용하고 있는 가짜돈도 크게 다를 바가 없다.\n사교육에서 공공성을 유지해야하는지에 대한 당위성에 대해서는 다양한 의견이 있겠지만 이 당위성을 그대로 인정한다면 그리고 사교육에서도 공공성을 유지하기 위한 방법으로 교육 공급자와 소비자간의 비대칭성을 해결할 수 있다면 토큰을 활용하는 것은 선택이 아니라 필수가 될지도 모른다. 이것이 바로 블록체인이 기존 교육 서비스에 던지고 있는 화두이다.\n아마도 지금 ICO를 준비하고 있는 대부분의 교육 업체들은 이와 같은 고민을 하고 있을 것이다. 구체적인 고민의 양상은 다를지라도 이 비대칭성을 자신들이 만든 토큰을 통해 해결하기를 바라고 있을 것이기 때문이다. 목적 달성을 위해서는 나름 정교한 경제학 이론이 도입될 필요도 있어 보이는 이유이기도 하다.\n가능성에 대비하는 우리의 자세\n블록체인이 웹이 탄생한 이후 교육 생태계에 가장 큰 영향을 주게 될 테마라고 생각하는 이유는 근간 질서를 바꿀 만한 잠재력을 가지고 있기 때문이다. 앞서 이야기한 데이터 관점의 블록체인 활용이 도구적인 접근이라면 거래방식을 개선하기 위한 블록체인 활용은 교육 생태계를 바꿀 수 있는 보다 근본적인 플랫폼적인 접근이라고 할 수 있다. 훨씬 혁명적이고 파괴적인 것이 될 수 있다는 것이다.\n교육쪽에서 몸담고 있는 사람으로 블록체인을 바라보는 심경은 그래서 다소 복잡하다. 오랜만에 찾아온 손님이 반갑기도 하지만 한편으로는 무슨 짓을 하게될지 몰라 무섭기도 하기 때문이다. 하지만 어짜피 올 손님이라면 무섭다고 무작정 거부하기보다는 해야할 일과 하지 말아야 할 일을 안내하고 최대한 정중하게 쉴자리를 마련해주는 편이 나을 것이다.\n산업혁명 당시에 있었던 러다이트 운동의 무상함을 우리 시대가 반복해서 경험할 필요는 없기 때문이다.\n<버즈클래스 쑥갓선생 buzzclass@rhizome.kr>\n[무료 웨비나 안내] 오라클이 제시하는 현대적인 데이터웨어하우스\n일시 : 2020년 11월 6일 14시~15시\n[스페셜리포트] 새롭게 부상하는 웹 애플리케이션 위협\n아카마이 악성 스크립트 차단 솔루션 리포트\nPrevious요즘 중국폰 근황\nNext전문가들이 말하는 ‘클라우드 보안 이슈와 구현방안’\n버클은 에듀테크 분야에서 새롭게 시도되고 있는 일종의 하위 문화 같은 것이다. 이런 하위 문화들의 존재 이유는 그 문화에 대한 비판과 그에 따른 새로움을 추동하기 위함이다. 버클 또한 에듀테크라는 다소 기계적이고 사막화된 분야에 변화와 새로움을 불어넣기 위해 탄생된 공간이다. 시작도 끝도 없는 리좀(Rhizome)처럼 비평의 뒤섞임과 확장이 지속되다보면 에듀테크에도 조금씩 변화가 오리라는 것을 기대하는 잉여의 모임이다\n내년 대세는 노치 아닌 홀 디스플레이? 그럼 내 돈 가져가\n클라우드 기술 몽땅 팔아치운 HPE…왜?\n모토로라 신제품 엣지+로 보는 안드로이드의 한계점\niOS 14 신기능: 뒤통수 치기, 에어팟 배터리 개선, 경보 대신 듣기\n별\t09:19의 2018년 11월 6일에서\n유익한 정ㅂㅎ가 많은것 같긴한데..글이 좀 어려워서 이해가 쉽지 않네요\n이지영\t00:06의 2019년 3월 26일에서\n와…너무정리가 잘 되어 놀랐습니다. 감사합니다.\n삼성페이에 도전장을 던진 KB페이 by 홍하나\n[리뷰] 가장 완벽한, 아직 할 수 있는 게 없는 서피스 프로 X 2세대 by 이종철\n오픈뱅킹 서비스 시행 1년이 가져온 변화 by 홍하나\n숫자로 보는 네이버 커머스의 오늘, 내일 by 엄지용\n클라우드 기반 API로 폭풍성장한 ‘트윌리오’ by 심재석\n(당첨자 발표) 오라클 자율주행 백서...\n(당첨자발표) 쿠버네티스, 한 걸음 ...\n[공고] 인턴기자 모집 - 마감\n두나무의 개발자 대회 UDC\n한일관계 악화? 반도체는, IT는 어...


바다거북 수난시대 ... 제주바다는 수렁인가? - 제주를 여는 창! 제이누리\n바다거북 수난시대 ... 제주바다는 수렁인가?\n바다거북 수난시대 ... 제주바다는 수렁인가?폐어구, 그물에 바다거북 허우적 ... 4만4천톤 해양쓰레기 '지뢰'\n중국발 괭생이모자반도 위협 ... 시민.기업.정부 나서야\n승인 2021.07.19 15:41:39\n▲ 11일 오전 10시 25분께 제주시 애월읍 한담해변 인근 해안에서 폐그물에 걸려 움직이지 못하는 해양보호생물 붉은바다거북이 발견됐다. 폐어구에 걸려 다리가 절단되고, 탈진해 움직임이 거의 없는 상태였다. [제주해양경찰서]\n전래설화 ‘별주부전’의 주인공 바다거북은 예로부터 학, 사슴과 더불어 십장생(十長生) 중 하나로 꼽혀왔다. 이러한 명성에는 이유가 있다. 붉은바다거북은 수명이 약 70년에 이르는 것으로 알려져있다. 100년 이상이라는 설도 있다.\n전세계에 7종이 있는 바다거북은 주로 열대 및 아열대 해역에 서식한다. 일부 종은 온대해역에도 분포한다. 제주바다는 푸른바다거북과 붉은바다거북의 서식지다.\n지난 11일 오전 10시 25분께 제주시 애월읍 한담해변 인근 해안. 폐그물에 걸려 움직이지 못하고 있는 붉은바다거북이 발견됐다. 이 거북은 등껍질에 상처가 있었고, 탈진해 움직임이 거의 없는 상태였다.\n이 거북은 특히 왼쪽 앞다리가 잘려있는 상태였다. 김병엽 제주대 돌고래연구팀 교수는 “폐어구에 감긴 채 헤엄쳐보려고 계속 발을 움직이다 그물이 점점 꼬이고 조여져서 다리가 절단된 것 같다”고 판단했다.\n제주해양경찰청에 따르면 올들어 제주 해안에서 발견된 바다거북은 푸른바다거북 5마리, 붉은바다거북 1마리 등 모두 8마리다. 대부분 사체나 숨이 겨우 붙어있는 상태로 발견됐다.\n도내 해안에서 죽음을 맞은 바다거북 이야기는 이제 새롭지 않은 소식이 돼버렸다. '청정 바다'라는 타이틀을 갖고 있는 제주 바다 속에서는 무슨 일이 일어나고 있는걸까.\n▲ 제주시 구좌읍 월정리 인근 해안가에서 발견된 푸른바다거북 사체. [제주해경서]\n◆ 폐어구로 인한 사망 대부분 ... 중국발 괭생이 모자반도 한몫\n바다에 버려진 폐어구는 바다거북이 겪는 현대적 위협 중 하나다. 폐호흡을 하는 바다거북은 바다 안에 있다가도 2~3시간 간격으로 숨을 쉬러 해수면 위로 올라간다. 하지만 페어구에 걸리게 되면 빠져나오지 못해 익사한다.\n해양환경단체 시셰퍼드코리아에 따르면 어업에 사용된 그물 85%는 바다에 그대로 버려진다. 연간 버려지는 폐어구 4만4000톤은 전체 해양 쓰레기 절반을 차지한다.\n김 교수는 “바다거북이 좌초되거나 플라스틱 등 해양 쓰레기를 먹어 숨지는 경우도 있겠지만 실질적으로는 올해 제주에서 발견된 사체 중 3분의 2 이상이 폐어구에 걸려서 목숨을 잃었다. 최근 폐어구로 인한 바다거북의 사망이 급증하는 추세”라면서 “더 정확한 사인은 부검을 해봐야 알 수 있다”고 설명했다.\n아쿠아플래닛 제주 해양동물 구조기관 관계자는 “특히 폐그물에 걸려 구조된 바다거북들을 보면 목이나 어깨 주위에 그물이 심하게 감겨 외상을 입은 경우가 많다. 상처가 생기면 2차 감염으로 인해 폐사할 수 있다”고 말했다.\n매년 봄 제주를 찾는 불청객, 중국발 괭생이 모자반도 위협 요소 중 하나다. 보통 2월 말에서 3월 경 제주 해역으로 밀려오는 괭생이 모자반은 유입량이 급증하는 수체다.\n지난 2월 제주시 한림읍 수원리포구 해상에서 괭생이 모자반에 걸려 탈진한 채 발견된 푸른바다거북 1마리가 해경에 구출됐으나 결국 폐사하기도 했다.\n◆먹이와 비슷한 모양.냄새 가진 플라스틱 쓰레기\n바다거북은 바다에 버려진 비닐봉지와 플라스틱 쓰레기 등을 먹고 목숨을 잃기도 한다. 플라스틱을 그들의 실제 먹이인 해파리와 해조류 등으로 오인해 삼키는 것이다. 플라스틱이 특히 문제가 되는 건 바다에 버려진 뒤 시간이 지나면 미생물 등으로 인해 먹이와 비슷한 냄새를 풍기기 때문이라는 해석도 있다.\n바다거북은 플라스틱을 한번 먹으면 위장으로 역류해서 뱉어낼 수 있는 능력이 없다. 위장 안에 뾰족한 케라틴 돌기가 아래쪽을 향해있기 때문이다.\n국립해양생물자원관에 따르면 2019년 3월 제주에서 발견된 바다거북 사체 4구를 부검한 결과, 푸른바다거북 2구의 내장 기관에서 각각 30여개, 50여개의 해양 쓰레기가 들어있었다. 쓰레기 종류는 비닐봉지와 어업에 쓰이는 밧줄 등 다양했다.\n해양생물자연관 관계자는 “부검한 사체들은 2015년 사체들이라 너무 오래됐고, 여러 가능성이 있다. 해양쓰레기를 바다거북 죽음의 원인으로 추정할 수는 있지만 단정하기는 이르다”고 밝혔다.\n제주 바다는 비단 바다거북만 살아가기 어려운 곳이 아니다. 멸종위기종 상괭이와 남방큰돌고래도 제주 연안에서 종종 사체로 발견되고 있다.\n▲ 지난해 9월 11일 오전 서귀포시 중문 색달해변에서 해양수산부 주최로 바다거북 방류 행사가 열리고 있다. [연합뉴스]\n◆ 해수부, 바다거북 방류 사업 추진중 ... 기업.시민사회의 '청정 제주 만들기' 노력\n세계자연보전연맹(IUCN)은 모든 종류의 바다거북을 멸종위기종으로 분류했다. 아울러 ‘야생동식물 국제교역에 관한 협약(CITES)’ 1급으로 지정, 국가 간 상업적 거래도 엄격히 금지했다.\n국내에선 해수부가 2012년부터 한국 해안에 나타나는 푸른.붉은바다거북 등 4종의 바다거북을 해양보호생물로 지정해 보호에 힘쓰고 있다.\n해수부는 특히 아쿠아플라넷 등과 함께 2017년 이래 매년 제주 중문 색달해변에서 인공 증식한 여러 개체의 자연 방류 사업을 추진하고 있기도 하다. 지난해까지 모두 104마리의 새끼 바다거북을 바다로 돌려보냈다.\n색달해변은 1992년부터 2007년까지 여러 차례 바다거북의 알이 확인된 곳이다. 이 주변 해역은 어업용 그물이 적어 혼획될 위험이 적은 곳으로 알려져 있다. 먹이가 풍부, 따뜻한 태평양으로 이동하기도 쉬워 바다거북의 서식에 적합한 곳으로 전해졌다.\n해수부는 회귀본능이 높은 바다거북이 20~40년 후 다시 색달해변으로 돌아와 산란하기를 기대하고 있다.\n제주바다가 플라스틱 쓰레기 등으로 오염됐다는 사실이 드러나자 기업 및 시민사회도 노력을 기울이고 있다.\n스타벅스 등 여러 기업은 제주의 자연을 지키기 위한 ‘에코제주 프로젝트’를 추진하고 있다. 스타벅스는 지난 6일부터 제주도내 스타벅스 4개 시범매장에서 일회용컵 없애고 다회용컵으로 교체했다.\n에코제주 프로젝트사는 오는 10월까지 제주도내 스타벅스 전 매장의 일회용컵을 다회용컵으로 전면 교체하고, 이후 제주 토종 프렌차이즈 커피전문점인 에이바우트커피 등으로도 확대 적용할 계획이다.\n프리다이빙 해양쓰레기 수거 단체 디프다제주는 2018년 결성돼 20~30대 청년 8명이 프리다이빙을 통해 제주 해양쓰레기를 수거하고 있다.\n이들은 주말에 모여 제주도내 바다를 찾아 프리다이빙 장비를 활용, 수심 10m 이내 제주 바닷속 정화에 나서고 있다. 주중엔 퇴근 후 제주시 주변 해안가를 돌면서 쓰레기를 줍는다.\n바다거북은 물론 돌고래와 상괭이가 맘껏 노니는 제주바다의 풍경이 다시 우리 눈앞에 펼쳐질 지 여부는 결국 우리 몫으로 남겨지고 있는 시간이다. [제이누리=박지희 기자]


송병준(宋秉畯, 일본어: 野田 平次郞 (のだ へいじろう) 노다 헤이지로[*], 1857년 10월 7일(음력 8월 20일) ~ 1925년 2월 1일)은 조선 말기에 활동한 무관 정치인으로, 정미칠적 중 한 사람이며 한일 합병 조약 체결 과정에서도 일진회를 통해 중요한 역할을 했다. 무과 급제 후 무관으로 활동하다가 김옥균을 암살하는 밀명을 받고 일본에 건너갔지만 오히려 김옥균에게 감화되었고 그의 동지가 되면서 개화파 정치인이 되었다. 그러나 뒤에 친일파로 변절하여 일진회 등의 조직과 한일신협약 체결, 한일 합방에 적극 가담하여 활동하였다. 오늘날 그는 이완용과 함께 친일파, 매국노의 수괴로 대표되는 인물이 되었다.일제 강점기에 창씨한 사람 제1호였으며 그의 별명 또한 ‘노다(野田) 대감’이었다. 그는 조선 효종·현종 때의 학자 우암 송시열의 9대손이었다. 호는 제암(濟庵), 본관은 은진이다.\n송병준(宋秉畯, 일본어: 野田 平次郞 (のだ へいじろう) 노다 헤이지로[*], 1857년 10월 7일(음력 8월 20일) ~ 1925년 2월 1일)은 조선 말기에 활동한 무관 정치인으로, 정미칠적 중 한 사람이며 한일 합병 조약 체결 과정에서도 일진회를 통해 중요한 역할을 했다. 무과 급제 후 무관으로 활동하다가 김옥균을 암살하는 밀명을 받고 일본에 건너갔지만 오히려 김옥균에게 감화되었고 그의 동지가 되면서 개화파 정치인이 되었다. 그러나 뒤에 친일파로 변절하여 일진회 등의 조직과 한일신협약 체결, 한일 합방에 적극 가담하여 활동하였다. 오늘날 그는 이완용과 함께 친일파, 매국노의 수괴로 대표되는 인물이 되었다. 일제 강점기에 창씨한 사람 제1호였으며 그의 별명 또한 ‘노다(野田) 대감’이었다. 그는 조선 효종·현종 때의 학자 우암 송시열의 9대손이었다. 호는 제암(濟庵), 본관은 은진이다.\nSong Byeong-jun Portrait.jpg\n송문수 / 덕상 홍씨\n송병준 : 이완용과 쌍벽을 이룬 친일매국노 제1호\n매국노 송병준, 합병 대가 거액 요구


김수영문학상 수상 '손미' 신간, '사람을 사랑해도 될까' - 디트news24\n김수영문학상 수상 '손미' 신간, '사람을 사랑해도 될까'\n승인 2019.05.31 14:54\n손미 시인의 두 번째 시집 '사람을 사랑해도 될까'가 민음사를 통해 출간됐다.\n첫 시집 '양파공동체'로 김수영 문학상을 수상한 시인 손미의 두 번째 시집 '사람을 사랑해도 될까'가 '민음의 시' 256번 째 시집으로 출간됐다.\n개성있는 시 세계와 독보적인 문체로 입지를 굳혀 온 시인은 이번 시집에서 사랑과 작별, 순환과 삶 등 추상적인 감각을 단단한 이미지로 구축시켜 내보인다. 특유의 날카롭고 예민한 감성도 여전하다.\n도입으로 독자에게 충격을 선사하는 시 '돌 저글링'에서 시인은 욕조를 공간 삼아 사랑에 대한 질문과 답을 도출한다. 질문도 답도 쉽게 오류가 범해진다. 이 시를 통해 독자는 시와 시집의 제목 '사람을 사랑해도 될까'가 절묘하게 맞아떨어지는 공간적 환상을 경험 할 수 있다.\n'사랑하고 헤어지는 것, 다시 사랑하는 게 별 수 없이 반복되듯 살고 죽고 다시 태어나는 것도 반복된다.' 시인은 이 세계관을 시집 전체에 적용한다. 출근을 하고 퇴근을 하며, 다시 출근을 하는 모습도 마찬가지. 그저 순환을 위한 출발지점은 구분되기 어렵다. 어디가 출발점이고 도착점인지 불분명한 채 그저 순환하기 위해 살아낸다. 시인은 이 모습을 '대관람차'로 연상시킨다.\n시인 특유의 어둡고 건조한 문체는 고통의 생경함을 더욱 절실히 전달시킨다. 그의 붓은 따끈한 살점을 모두 덜어낸 해골의 모양같기도 하다. 그래서 그만큼 담백하다. 시집 내내 반복되는 고통 속에서도 시의 화자는 과잉이 없고 그저 감각만이 선명하다.\n그에게 고통은 무얼까. 시인은 기어이 '고통을 받아 적는 사람'으로서, 마땅히 군다.\n깜빡깜빡 불이 꺼진다\n몸을 씻을 때\n등을 톡톡 치는 물방울\n거기 누가 들어 있나\n모든 물이 아프다\n- '물의 이름' 中\n나는 애인을 만지는 언니를 만진다\n우리는 다 저기서 떨어졌으니까\n오늘은 가지 마요 언니\n사랑은 해야 하니까\n제일 가까이 있어요\n- '돌 저글링'에서


잠은 결국 당신의 다음 관심사가 된다. - securityjob2018웹진\n잠은 결국 당신의 다음 관심사가 된다.\n수면은 당신의 https://ko.wikipedia.org/wiki/이보코로리 다음 초점이 된다 놀랍게도, 당신의 몸은 그들이 성취한 것과 같은 8-9시간의 수면이 필요치 않을 것이다. 그럼에도 불구하고 회복이 필요하지만, 당신의 몸은 더 빨리 회복될 것이다. 왜냐하면 당신의 시스템은 같은 비율로 스트레스를 받지 않을 것이기 때문이다.그리고 그때서야 우리는 카제인을 갖게 된다. 유장과 비슷하게, 당신은 카제인이 이 소를 위해 우유에서 나온다는 것을 알게 될 것이다. 그러나, 다른 구별은 카제인이 근육의 건물 먼지들 사이에서 느린 단백질로 알려져 있다는 것이다. 이것은 다른 근육의 건물 단백질 엔들을 재빨리 쏘는 것보다 아미노산에 속하는 지속적인 몸속으로 방출하려는 사람들에게 좋다.우레스 많은 유단백질 아프리시오나도들은 양쪽 세계의 꼭 이보코로리 대기를 보기 위해 활용하면서 카세인을 복용한다.\n유정단백질-우유에서 유래한 단백질 이것은 빠르게 흡수된 단백질로서 운동 전, 후 식사에 모두 효과적이다 운동 전에 당신은 이 단백질이 제공하는 아미노산을 섭취해야 한다.\n이것은 정맥의 확장에 도움을 주고 당신의 근육에 영양분과 산소를 운반하는데 도움이 된다. 운동 후 이 단백질은 오늘날 quic이 유용하기 때문이다.k 흡수율 우리의 근육은 믿을 수 없을 정도로 배고프고 또한 운동 후에 다시 만들어질 것이기 때문에 유장을 얻는다.카우치 포테이토리즘은 아마도 미국에서 2형 당뇨병이 급증하는 주요 원인일 것으로 보인다. 왜냐하면 카우치 포테이토가 되는 것은 인슐린 저항성과 생명을 위협하는 질병을 촉진하기 때문이다.배부르지 않으면 욕심을 부릴 수 없다!\nPrevious article 마지막으로, 운동을 더 열심히? 그래서 많은 근육질의 마른 남자들은 단지 그들이 이 중요한 것을 너무 많이 다루기 때문에 실패한다.\nNext article 당신의 금 투자를 거시경제학에 기초하라 – 더 큰 그림을 보는 것은 금 투자를 고려할 때 중요하다.


기다리면 남자가 차는거 진짜 옛날부터 그런겁니다. 기다리지 말란말 괜히 있는거 아닙니다. 제가 경험자.(22년전ㅋ) 요즘에도 그렇군요. 제대후에 기다려준 여친이 족쇄처럼 느껴지고, 젊은 나이에 한 여자에게 메이기 싫은거죠. 그래서 사람맘이 간사한거구요. 여친분들 20대초반 꽃다운 나이에 기다리는거 너무 아깝구요. 제대 후 차이면 어린 나이에 그 상처 감당해야하는것도 안타깝네요.( 취업준비다 뭐다 안그래도 고달픈 청춘들인데요. ㅠ 제경우 남친이 저 4학년 2학기 앞두고 차서 취업 진로 준비하면서+ 실연의 아픔까지 감당 .진짜 이기적인 놈) 아~근데 지 아쉬울때 연락은 와요. 이게 더 기분 나쁘고 어이없음. 기다림은 만남을 목적 ~ 이런 시적표현을 떠나 현실은 씁쓸함과 상처만 남습니다. 저도 아직도 그때 차인거 생각하면 아픕니다.(외상후 스트레스 증후군 수준) 그리고 절 찬 남친은 저보다 더 어린 새 여친 그이후엔 마누라 만나 맨날 해외여행 다니면서 sns 에 올립니다. 나쁜놈 인과응보라는말도 없는듯. 물론 저도 좋은 사람만나 결혼해서 잘 살지만요. 남의 남편 좋은 일만 시켰다는 생각이 들어 짜증납니다. 그리고 제가 남자들이 하는 말 들었는데 남자 군대가기전 가치 100이면 군필후엔 200이랍니다. 그리고 기다린 여친은 기다리기 전이나 후나 가치 그대로 100이라서 찬답니다. 남자들이 이렇게 이기적인데 이 앞에서 사랑을 이야기합니까? 기다리지마세요. 군인 만나는거 아니예요. 군대갈 때 다 헤어지는게 맞습니다. 더 큰 상처 서로 주기전에.~