처음처럼 :: '소프트 칵테일' 태그의 글 목록\n소프트 칵테일 에 해당되는 글 10건\n'신년 파티'를 위한 추천 칵테일\nGlass 64. <젤로펀치처럼>\nGlass 63. <레드스파크처럼>\nGlass 62. <아포가토처럼>\nGlass 27. <봉봉처럼>\nGlass 26. <애플처럼>\nGlass 25. <테트리스처럼>\nGlass 23. <후르츠처럼>\nGlass 21. <레이디처럼>\nCOCKTAIL 2016. 1. 6. 16:17\n부드러운 ‘처음처럼’과 함께 ‘신년 파티’를 더 부드럽고 색다르게 즐길 수 있는 ‘Soft 칵테일’!\n오늘은 그동안 알려드렸던 ‘Soft 칵테일’ 중 ‘신년 파티’에 딱 어울릴만한 레시피를 골라 추천해 드리려고 합니다. 새해를 맞아 가족, 친구, 사랑하는 사람들과 함께하는 '신년 파티'에 제격인 ‘Soft 칵테일’, 함께 배워 볼까요? ^^\n첫 번째 추천 칵테일은 부드러운 기운이 솟아나는 Powerful 칵테일, <슈퍼맨처럼>입니다. ‘처음처럼’의 부드러움과 게토레이, 핫식스의 파워가 만나 슈퍼맨처럼 새해를 힘차게 시작할 수 있는 칵테일이죠! 오묘한 푸른 빛의 비주얼로 신년 파티의 분위기를 띄우기에도 딱~ 이랍니다.\n* <슈퍼맨처럼> 레시피 보기 http://firstsoju.com/462\n2. <I'm 파인처럼>\n두 번째 추천 칵테일은 상큼한 파인애플에 ‘처음처럼’의 부드러움을 더한 <I’m 파인처럼>입니다. 직접 파인애플을 갈아 넣어 향기도 2배, 달콤함도 2배! 더불어 톡 쏘는 상큼함도 두 배죠. 물론 ‘처음처럼’의 부드러움은 보너스~!^^\n부드럽게 취해가는 <I’m 파인처럼>과 함께 신년 파티를 더욱 산뜻하게 즐기고, 늘 ‘Fine’한 한 해 만드세요.\n* <I’m 파인처럼> 레시피 보기 http://firstsoju.com/582\n새해를 맞이하는 마음을 칵테일로 표현한 <두근두근설레임처럼>!\n커피를 얼린 아이스 큐브에 밀크쉐이크 맛의 설레임, 그리고 부드러운 ‘처음처럼’을 넣으면 완성! 커피 큐브와 아이스크림이 녹으며 생기는 부드러운 거품이 포근한 느낌을 전해 준답니다. 게다가 아이스크림과 커피 향이 자연스럽게 녹아들면서 처음처럼을 훨씬 더 부드럽게 즐길 수 있어요.\n<두근두근설레임처럼>과 함께 두근두근, 설레는 신년 파티를 즐겨보세요.\n* <두근두근설레임처럼> 레시피 보기 http://firstsoju.com/618\n4. <Oh~ 레드레드처럼>\n붉은 원숭이의 해, 2016년을 맞아 마지막으로 추천해 드리는 ‘Soft 칵테일’은 <Oh~레드레드처럼>!\n열정적인 레드 컬러가 돋보이는 매력적인 칵테일로, 부드러운 ‘처음처럼’에 새빨간 토마토 주스, 트로피카나 포도를 섞은 깊고 진한 맛이 일품입니다. 붉은 원숭이의 해를 닮은 정열적인 칵테일, <Oh~레드레드처럼>으로 신년 파티를 화려하게 꾸며보세요.\n* <Oh~레드레드처럼> 레시피 보기 http://firstsoju.com/649\n새해를 맞아 즐거운 마음으로 함께 행복을 기원하는 신년 파티! 독한 술이 아닌 부드러운 처음처럼과 함께하는 ‘Soft 칵테일’이라면 신년 파티가 더욱 유쾌해질 텐데요. ^^ 2016년 새해에는 기쁜 순간마다 ‘처음처럼’과 함께 더 즐겁고 더 부드러워지길 바랄게요~ 언제나 처음처럼! :)\n맛있는 소주 만들기, 맛있는 칵테일, 부드러운 소주, 소프트 칵테일, 슈퍼맨처럼, 신년파티, 처음처럼, 초대요리, 칵테일 만들기, 칵테일 소주, 칵테일 종류, 칵테일 집에서, 칵테일 추천, 커피소주, 파티 음식, 홈메이드 칵테일\nCOCKTAIL 2015. 11. 4. 16:53\n앙증맞은 비주얼에 마음을 쉽게 빼앗기는 당신을 위한 처음처럼 칵테일 레시피!\n부드러운 '처음처럼'에 파인애플 탄산음료와 레몬주스로 상큼함을~ 귀여운 곰돌이 젤리를 퐁당 넣어 쫄깃함을~ 달달한 러블리 Soft 칵테일, 지금부터 함께 즐겨볼까요?~♬\n‘처음처럼, 칵테일 잔, 얼음, 파인애플 탄산음료, 레몬주스, 곰돌이 젤리, 소주잔, 칵테일 스푼’을 준비합니다.\n먼저 칵테일 잔에 얼음을 넣고 레몬주스를 소주잔으로 1/2잔 넣어주세요.\n그다음 ‘처음처럼’을 소주잔으로 1잔 넣어줍니다.\n파인애플 탄산음료도 소주잔으로 1잔 넣어 잔을 채워줍니다.\n마지막으로 귀여운 곰돌이 젤리를 취향에 따라 퐁당~ 넣어주면… 깜찍한 매력이 톡 쏘는 Soft 칵테일, <젤로펀치처럼> 완성!\n파인애플과 레몬주스의 상큼함, 젤리의 쫄깃한 달콤함이 한데 어우러지는 Soft 칵테일, <젤로펀치처럼>!\n여러분도 ‘처음처럼, Soft 칵테일’이 알려 드리는 예순네 번째 레시피, <젤로펀치처럼>으로 귀엽고 깜찍한 술자리를 만들어 보세요. Let’s enjoy Soft Cocktail~♬\n달콤한 칵테일, 레몬 칵테일, 맛있는 칵테일, 부드러운 처음처럼, 소프트 칵테일, 쉬운 칵테일, 엠티소주, 젤로펀치처럼, 젤리, 젤리 칵테일, 젤리소주, 집에서 칵테일, 처음처럼 칵테일, 처음처럼 칵테일 레시피, 칵테일 레시피, 칵테일 만들기, 파인애플 칵테일, 하리보 소주, 하리보 칵테일\nCOCKTAIL 2015. 10. 28. 16:39\n알록달록 단풍이 물들어 가는 가을, 처음처럼도 가을 색깔로 물들여보고 싶지 않으세요? 부드러운 ‘처음처럼’에 와인과 포도맛 스파클링을 섞고 상쾌한 민트 잎을 살짝~! 가을 분위기의 Soft 칵테일을 지금부터 함께 즐겨볼까요?~♬\n‘처음처럼, 칵테일 잔, 소주잔, 얼음, 레드 와인, 포도맛 스파클링, 민트 잎, 칵테일스푼’을 준비합니다.\n먼저 칵테일 잔에 얼음을 넣고 레드 와인을 소주잔으로 1잔 넣어주세요.\n포도맛 스파클링으로 칵테일 잔의 남은 부분을 채워 톡 쏘는 맛을 더해주고,\n마지막으로 민트 잎을 살~짝 띄워주면… 매혹적인 가을 분위기를 살려주는 Soft 칵테일, <레드스파크처럼> 완성!\n와인의 그윽함에 민트와 스파클링의 상쾌함이 더해진 Soft 칵테일, <레드스파크처럼>!\n여러분도 ‘처음처럼, Soft 칵테일’이 알려 드리는 예순 세 번째 레시피, <레드스파크처럼>으로 이 가을, 향기롭고 부드러운 술자리를 만들어 보세요. Let’s enjoy Soft Cocktail~♬\n맛있는 칵테일, 민트잎, 부드러운 처음처럼, 소주 칵테일, 소프트 칵테일, 쉬운 칵테일, 스파클링 와인, 여심저격 칵테일, 여자친구 칵테일, 와인으로 칵테일, 웰치스 칵테일, 웰치스로 칵테일, 집에서 칵테일, 처음처럼, 처음처럼 Soft칵테일, 처음처럼 칵텡릴, 청, 칵테일 레시피, 칵테일 만드는 법, 칵테일 만들기\nCOCKTAIL 2015. 10. 20. 11:29\n조금씩 낙엽이 떨어지는 가을, 왠지 처음처럼도 분위기 있게 즐기고픈 분들을 위한 Soft 칵테일!\n부드러운 '처음처럼'에 따뜻한 커피와 차가운 바닐라 아이스크림을 함께 쉑쉑~! 달콤쌉싸름한 Soft 칵테일을 지금부터 함께 즐겨볼까요?~♬\n‘처음처럼, 칵테일 잔, 컵, 얼음, 바닐라 아이스크림, 에스프레소, 소주잔, 스푼’을 준비합니다.\n먼저 컵에 ‘처음처럼’과 따뜻한 에스프레소를 1:1 비율로 넣고 잘 섞어 주세요.\n그리고 칵테일 잔에 얼음을 깔고, 바닐라 아이스크림을 두 스쿱 정도 넣어주세요.\n그 위에 미리 만들어 둔 ‘에스프레소+처음처럼’ 믹스주를 소주잔으로 2~3잔 넣어주세요. 아이스크림의 양에 따라 믹스주의 양을 조절하면 됩니다.\n‘처음처럼’과 따뜻한 에사프레소, 차가운 바닐라 아이스크림이 서로 부드럽게 스며들면… 색다른 느낌의 분위기 있는 Soft 칵테일, <아포가토처럼> 완성!\n따뜻한 듯 선선하고, 쌀쌀한 듯 포근한 가을 날씨를 닮아 더 부드럽고 매력적인 Soft 칵테일이죠.\n여러분도 ‘처음처럼, Soft 칵테일’이 알려 드리는 예순 두 번째 레시피, <아포카토처럼>으로 이 가을, 분위기 있고 세련된 술자리를 만들어 보세요. Let’s enjoy Soft Cocktail~♬\n맛있는 소주, 맛있는 칵테일, 바닐라 칵테일, 바닐라아이스크림, 소프트 칵테일, 아이스크림 소주, 아이스크림 칵테일, 아포카토, 아포카토 레시피, 아포카토 처럼 레시피, 아포카토처럼, 에스프레소, 에스프레소 소주, 에스프레소 소주 만들기, 집에서 칵테일, 처음처럼, 처음처럼 레시피, 취향저격 소주, 취향저격 칵테일, 칵테일 레시피, 칵테일 만들기, 칵테일 소주, 칵테일 소주 만들기, 칵테일 재료\nCOCKTAIL 2014. 11. 4. 17:37\n부드러운 '처음처럼'에 달콤한 ‘포도주스’, 스파클링 ‘트레비’, 생생한 ‘포도’를 넣어 탱탱한 알맹이가 몽글~몽글~ 넘어오는 Soft 칵테일 한 잔, 만들어 볼까요?~♪\n‘처음처럼, 포도주스, 포도, 트레비, 칵테일 잔, 소주잔, 빨대’를 준비합니다.\n먼저, 껍질을 깐 '포도'를 칵테일 잔의 1/3만큼 채웁니다.\n그 다음, ‘처음처럼’을 소주잔으로 1/2잔 넣습니다.\n그리고, ‘포도주스’를 소주잔으로 1잔 넣습니다.\n‘트레비’로 칵테일 잔의 3/4 가량 채웁니다.\n마지막으로 빨대를 이용해 골고루 잘~ 섞어 주면…\n몽글~몽글~ 떠오르는 포도를 오물오물 씹어먹는 매력 만점 <봉봉처럼> 완성!\n상큼한 포도향이 코끝을~ 탱탱한 포도 알맹이가 혀끝을~ 자극하는 오리지널 포도 칵테일만 있다면 부드러운 술자리는 아무 문제 없겠죠?^^\n오늘 저녁, ‘처음처럼, Soft 칵테일’이 알려 드리는 스물 일곱 번째 레시피, <봉봉처럼>으로 친구들과 Soft~ Soft~ Time을 가져 보세요. Let’s enjoy Soft Cocktail~!\n간단한 칵테일, 달콤한 칵테일, 레시피, 만들기 쉬운 칵테일, 봉봉처럼, 부드러운, 생과일 칵테일, 소주, 소주 칵테일, 소주칵테일, 소프트 칵테일, 여자들이 좋아하는 칵테일, 처음처럼, 칵테일 레시피, 탄산 칵테일, 탄산수, 트레비, 포도, 포도 칵테일, 포도주스, 홈 칵테일, 홈메이드 칵테일\ncompu 2014.11.20 10:22 수정/삭제\n그냥 봉봉 넣을 줄 알았는데 리얼 포도라니ㅋㅋ 와우!! 신선해용\n처음처럼 블로그 2015.01.13 12:56 신고 수정/삭제\n리얼 포도를 넣은 봉봉처럼, 꼭 드셔보세요!\nCOCKTAIL 2014. 10. 28. 11:25\n“사각~사각~! 아삭~아삭~! 가을에 가장 맛있는 과일, 사과요~!”\n부드러운 '처음처럼'에 사과향 가득한 '트로피카나'와 ‘사과 슬라이스’를 동동 띄운 향긋 칵테일 한 잔, 함께 만들어 볼까요?~♪\n‘처음처럼, 트로피카나 애플, 사과 슬라이스, 칵테일 잔, 소주잔, 칵테일스푼’을 준비합니다.\n먼저, 칵테일 잔에 ‘처음처럼’을 소주잔으로 한 잔 넣습니다.\n그리고 ‘트로프카나 애플’을 소주잔으로 1과 1/2잔을 넣습니다.\n그 다음, 칵테일스푼으로 재료가 잘 섞이도록 저어줍니다.\n마지막으로 얇게 썬 ‘사과 슬라이스’를 띄우면…\n사과향이 가득한 리얼 애플 칵테일 <애플처럼> 완성!\n혀 끝에서 톡톡 튀는 달콤한 사과향의 ‘트로피카나 애플’에 부드러운 ‘처음처럼’과 ‘사과 슬라이스’가 어우러지니 한 모금 한 모금 리얼하게 감기는 사과의 향긋함이 정말 매력적이랍니다!^^\n오늘 저녁, ‘처음처럼, Soft 칵테일’이 알려 드리는 스물 여섯 번째 레시피, <애플처럼>으로 부드러운 가을날씨에 어울리는 향긋한 술자리를 만들어 보세요. Let’s enjoy Soft Cocktail~!^^\n간단한 칵테일, 달콤한 칵테일, 만들기 쉬운 칵테일, 부드러운, 사과 칵테일, 상큼한 칵테일, 생과일 칵테일, 소주, 소주 칵테일, 소프트 칵테일, 애플처럼, 여자들이 좋아하는 칵테일, 처음처럼, 칵테일 레시피, 탄산 칵테일, 홈 칵테일, 홈메이드 칵테일\n알라부 2014.10.29 17:31 수정/삭제\n사과 되게 이쁘게 슬라이스 잘했네요ㅋㅋ\nCOCKTAIL 2014. 10. 21. 13:41\n“파인애플 하나~ 사과 하나~! 파인애플 하나~ 사과 하나~!”\n'부드러운 '처음처럼'에 '사이다' 더하고, 층층 과일 맛의 '테트리스' 하나~ 폭~! 사르르 녹아 내리며 달콤한 과일 향을 퍼뜨리는 Shake 칵테일 한 잔, 콜?~♪\n‘처음처럼, 테트리스 아이스크림, 사이다, 레몬, 얼음, 칵테일 잔, 소주잔’을 준비합니다.\n칵테일 잔에 ‘테트리스’를 넣은 뒤 ‘얼음’과 ‘슬라이스 레몬’을 넣습니다.\n그 다음, ‘처음처럼’을 소주잔으로 1과 1/2 잔을 넣고…\n‘사이다’로 칵테일 잔의 3/4 정도 채웁니다.\n마지막으로 ‘테트리스’의 막대를 잡고 빙글빙글 돌려 주면…\n사르르~ 사르르~ 파인애플, 사과, 레몬의 맛을 한 방에 느낄 수 있는 <테트리스처럼> 완성!\n‘테트리스’가 녹을수록 과일 향과 달콤함이 매력적인 Shake 칵테일… 시간이 지날수록 맛을 느끼는 재미까지 있답니다! :D\n오늘 저녁, ‘처음처럼, Soft 칵테일’이 알려 드리는 스물 다섯 번째 레시피, <테트리스처럼>으로 부드러우면서 달콤한 Shake Time을 즐겨보세요. Let’s enjoy Soft Cocktail~!^^\n간단한 칵테일, 달콤한 칵테일, 만들기 쉬운 칵테일, 부드러운, 상큼한 칵테일, 소주, 소주 칵테일, 소프트 칵테일, 여자들이 좋아하는 칵테일, 처음처럼, 칵테일 레시피, 탄산 칵테일, 테트리스 아이스크림, 테트리스처럼, 홈메이드 칵테일\n뿌여 2014.10.29 17:31 수정/삭제\n상큼해보여요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 아이스크림 뭔가 궁금했는데 저게 테트리스 였구낭\nCOCKTAIL 2014. 10. 7. 16:23\n달콤새콤 '후르츠 칵테일'과 톡 쏘는 '탄산수', 부드러운 '처음처럼'의 매력적인 오색 칵테일 한 잔, 색다르게 즐겨 볼까요?~♪\n‘처음처럼, 후르츠 칵테일, 탄산수, 얼음, 칵테일 잔, 소주잔, 칵테일 스푼’을 준비합니다.\n먼저 칵테일 잔에 ‘얼음’을 넣은 후, ‘후르츠 칵테일’을 칵테일 스푼으로 4스푼 정도 넣습니다.\n그리고 소주잔으로 ‘처음처럼’ 1과 1/2잔을 칵테일 잔에 넣습니다.\n그 다음, ‘탄산수’로 칵테일 잔의 3/4 가량을 채웁니다.\n마지막으로 빨대를 이용해 골고루 섞어 주면…\n과일이 입 안에 쏙쏙~! 매력만점 오색 칵테일, <후르츠처럼> 완성!\n형형색색의 새콤달콤 ‘후르츠 칵테일’과 톡 쏘는 ‘탄산수’, 부드러운 ‘처음처럼’이 어우러져 호로록 들어오는 과일들과 함께 상큼함을 한 가득 즐길 수 있답니다! @.@\n오늘 저녁, ‘처음처럼, Soft 칵테일’이 알려 드리는 스물 세 번째 레시피, <후르츠처럼>으로 부드러운 시간을 나눠보세요. Let’s enjoy Soft Cocktail~!^^\n과일 소주, 과일 칵테일, 부드러운, 소주, 소주 칵테일, 소프트 칵테일, 이색 칵테일, 집에서 만드는 칵테일, 처음처럼, 초간단 칵테일, 칵테일 레시피, 탄산수, 홈메이드 칵테일, 후르츠 칵테일, 후르츠처럼\n삐야 2014.10.08 09:26 수정/삭제\n과일 시리즈 인가요? 안주까지 합쳐진 칵테일이 많이 올라오네요ㅋㅋㅋ 눈이 즐겁습니다~ 알록달록 너무 귀엽네용\n쥬비 2014.10.10 19:21 수정/삭제\nCOCKTAIL 2014. 9. 23. 14:59\n새빨간 입술로 귀여운 애교를 부리듯...\n부드러운 '처음처럼'에 새빨간 ‘홍초’를 넣고 ‘레몬’을 띄운 Girlish 칵테일 한 잔, 즐겨볼까요?~♪\n‘처음처럼, 미니 홍초, 얼음물, 레몬 1/2개, 칵테일 잔, 소주잔, 빨대’를 준비합니다.\n먼저 칵테일 잔에 ‘미니 홍초’(50㎖)를 넣어 줍니다.\n그 다음, ‘처음처럼’ 2잔을 칵테일 잔에 넣습니다.\n준비해 놓은 얼음 물(유리잔 1/2 정도)을 칵테일 잔에 채워 줍니다.\n데코레이션에 사용할 슬라이스 1조각을 만든 뒤, 나머지 ‘레몬’은 즙을 짜 넣어 줍니다.\n마지막으로 재료가 잘 섞이도록 빨대를 이용해 저어 주면…\n상큼한 애교가 팡팡 터지는 Girlish 칵테일, <레이디처럼> 완성!\n부드러운 ‘처음처럼’에 빨간 컬러가 매력적인 ‘홍초’와 상큼한 ‘레몬’이 만나 여자친구의 상큼한 애교처럼 기분이 좋아지는 매력만점 칵테일이 탄생했답니다!^^\n오늘 저녁, ‘처음처럼, Soft 칵테일’이 알려드리는 스물 한 번째 레시피, <레이디처럼>으로 상큼한 분위기에 부드럽게 녹아 보세요. Let’s enjoy Soft Cocktail~!^^\n레몬 소주, 부드러운, 소주, 소주칵테일, 소프트 칵테일, 손쉬운칵테일, 집에서 칵테일 만들기, 처음처럼, 홍초 활용\n완벽해 2014.10.08 09:23 수정/삭제\n색 예술이다... 보기만 해도 상큼 터진다!!!! 이런거 많이 만들어 주세요 ㅋㅋ


Nordic Naturals, Children's DHA Xtra, 만 1~6세, 베리 펀치, 880mg, 60ml(2fl oz)\n₩30,139 ₩30,139 (저장되었습니다 ₩0)\n1회 구매 가격: ₩30,139\n2448 평가 | 구매후기 작성하기 | 0 & 0\n판매 시작일: 2018 년 01 월 10 일\n상품 코드: NOR-02725\nUPC 코드: 768990027253\n맛있는 액상 제품\n분자 증류 | 순도 보증\n학습 및 언어 기능\n맛있는 베리 펀치 맛\n인지 기능, 학습력, 사회성 발달 및 면역 기능을 추가로 지원해 줍니다.\n아동기는 뇌와 신경계 발달에 있어 아주 중요한 시기입니다. 또한 자녀의 영양 상태를 최적화하고 뇌의 필수 구성 성분인 DHA(한류성 어종에서 발견됨)를 충분히 섭취하기 어려운 시기이기도 합니다.\nNordic Naturals Children's DHA™ Xtra는 당사의 베스트셀러 제품인 어린이용 오메가3보다 더 강한 효능을 지닌 신제품으로, 인지 기능, 학습 능력 및 사회성 발달에 추가적인 지원이 필요한 만 1~6세 어린이를 위해 제조되었습니다. 당사의 모든 피쉬 오일 제품과 마찬가지로 Children's DHA Xtra는 과학을 바탕으로 안전하고 지속 가능하며 탁월한 신선도를 지닌 순도 높은 제품을 보장하기 위해 처음부터 끝까지 Nordic Naturals에서 제조되었습니다.\n자연산. 순수. Friend of the Sea(세계지속가능성기구 프로젝트 인증).\n모든 Nordic Naturals 피쉬 오일은 중금속을 포함한 환경 독성 물질에 대해 제3 기관 인증 연구소의 검사를 완료했습니다. 또한 중성지방 형태이며 순도 및 신선도 면에서 가장 엄격한 국제 기준 이상을 충족합니다.\n스포이트를 사용하여 먼저 1.0ml를 계량하고 추가로 0.25ml를 계량하십시오.\n음식과 함께 먹이거나 소아과 전문의의 지시에 따르십시오.\n스포이트는 사용할 때마다, 특히 아이의 입에 닿았을 경우 깨끗이 세척하십시오.\n제공된 뚜껑으로 병을 닫아서 냉장고에 보관하십시오.\n정제심해피쉬오일(멸치 및 정어리추출물), 디-알파토코페롤(항산화제), 천연베리향, 로즈메리추출물(천연보존제).\n글루텐, 우유파생물, 인공색소 또는 인공향료 무함유.\n요오드 알레르기가 있거나 혈액 희석제를 복용 중인 경우에는 본 제품을 복용하기 전에 의사와 상의하십시오.\n밀봉 포장이 파손되었거나 없는 경우 복용하지 마십시오. 개봉 후 냉장 보관하십시오. 개봉한 후 3개월 이내에 복용하는 것이 좋습니다. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.\n1회 제공량: 1.25ml\n총지방 1g 3% 1%\n포화 지방 0 0% 0%\n트랜스지방 0 † †\n총오메가3• 880mg † †\nEPA(에이코사펜타엔산) 225mg † †\nDHA(도코사헥사엔산) 535mg † †\n¹ 만 1~3세 어린이의 하루 영양소 기준치.\n² 성인 및 만 4세 이상 어린이의 하루 영양소 기준치.\n•EPA, DHA, 기타 오메가3 포함.\n1회 제공량당 5mg 미만의 콜레스테롤을 함유하고 있습니다.


Vault Brewing Co., 야들리 - 레스토랑 리뷰 - 트립어드바이저\n야들리 호텔 전체 야들리 호텔 특가 랜드마크 인근\nShady Brook Farm 주변 호텔\n모든 야들리 음식점 Vault Brewing Co. 근처 음식점\n인기 있는 야들리 음식\n야들리 채식 레스토랑\n야들리의 글루텐 프리 음식점\n야들리의 남미 요리 음식점\n야들리의 델리카트슨 음식점\n야들리의 이탈리아 요리 음식점\n야들리의 인도 요리 음식점\n야들리의 중국 요리 음식점\n야들리의 카페 음식점\n야들리의 패스트푸드 음식점\n야들리의 피자 음식점\n야들리 최고의 게\n야들리 최고의 아이스크림\n야들리 최고의 미트로프\n야들리 최고의 필레미뇽\n야들리 최고의 피쉬 & 칩스\n야들리 최고의 기로스\n야들리 최고의 햄버거\n야들리 최고의 로브스터\n야들리 최고의 무사카\n야들리 최고의 오믈렛\n야들리 소재 최고의 아침식사 음식점\n야들리 소재 점심 식사 가능한 음식점\n야들리 소재 저녁 식사 가능한 음식점\n야들리 소재 로맨틱한 분위기의 음식점\n야들리 소재 실외 식사가 가능한 음식점\n야들리 소재 심야 음식점\n커피 및 차(야들리 소재)\n야들리의 모든 관광명소 Vault Brewing Co. 근처 관광명소\n야들리 최근에 본 시설 검색된 결과 없음 알고 계셨나요? 여기에서 최근에 본 장소를 찾을 수 있습니다. 회원가입검색 지역:검색 야들리에 관한 정보호텔음식점관광명소항공사2017 베스트도움말 센터로그인 가입하기 내 여행 예약 표시하기\nVault Brewing Co., 야들리\n미국 펜실베이니아 Bucks County 야들리 야들리 음식점 Vault Brewing Co.\n1위(35곳의 야들리 소재 음식점 중) ₩₩ - ₩₩₩\n미국 요리, 바, 피자 10 S Main St, Yardley, PA 19067-1511+1 267-573-4291웹사이트\n추가 보기 일반지도위성지도 지도 업데이트가 중지되었습니다. 확대하여 업데이트된 정보 보기 확대 재설정 지도 업데이트 중… 지도로 돌아가기 개요 4.0 214건의 리뷰아주좋음40%좋음46%보통9%별로4%최악1%휴일일11:30 - 10:00월 - 목11:30 - 11:00금 - 토11:30 - 1:00온종일 요리 미국 요리, 바, 피자, 펍, 자가 맥주 판매pub, 개스트로펍 가격 ₩₩ - ₩₩₩평점 서비스음식가격분위기위치 10 S Main St, Yardley, PA 19067-1511전체 세부 정보 이 리스팅 정보 개선하기이 음식점은 테이크아웃을 할 수 있나요?네 아니오 모름 이 음식점은휠체어 이용이 가능한가요?네 아니오 모름 이 음식점이 저녁식사 하기에 적당한가요?네 아니오 모름 이 음식점에는 좌석이 딸린 테이블이 있나요?네 아니오 모름 이 음식점이 점심식사 하기에 적당한가요?네 아니오 모름 이 음식점에는 웨이터와 웨이트리스가 있나요?네 아니오 모름 이 음식점은 술을 제공하나요?네 아니오 모름 이 음식점은 주차가 가능한가요?네 아니오 모름 이 음식점은 무료 Wi-Fi를 제공하나요?네 아니오 모름 이 음식점에서 글루텐에 민감한 사람들이 맛있는 식사를 할 수 있나요?네 아니오 모름 도움을 주셔서 감사합니다! 사이트를 나가기 전에 다른 경험을 공유해주세요. 리뷰 쓰기\n여행자 평가 아주좋음48좋음53보통7별로3최악0여행자 유형가족커플나홀로 여행비지니스친구기간 3~5월6~8월9~11월12~2월언어 모든언어 한국어 (111)영어 (214)언어 한국어 (111)영어 (214)\n번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오myrnapeg로스앤젤레스, 캘리포니아247리뷰 게시 날짜: 2주 전 좋지만 생각 만큼 좋지는 않은이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오k2j2neisphiladelphia15856리뷰 게시 날짜: 2주 전 모바일 심각하게 좋은더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Songbird811Newtown, PA23877리뷰 게시 날짜: 4주 전 모바일 좋은 장소, 좋은 음식더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Matt B2리뷰 게시 날짜: 5주 전 모바일 뛰어난 피자이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Jordan K3리뷰 게시 날짜: 2017/05/25 공예 맥주 & 좋은 음식도 아주 좋은!더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Donna D크로이던, 펜실베이니아167리뷰 게시 날짜: 2017/05/21 정말 멋진이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Kurtis SMiddletown CT2114리뷰 게시 날짜: 2017/05/18 모바일 정말 좋은이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오tren2noLewiston, United States916리뷰 게시 날짜: 2017/05/09 반드시이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오etradervicPA7020리뷰 게시 날짜: 2017/03/19 모바일 Microbrewery 좋은 음식더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오ricvagirl미들로디언, 버지니아5123리뷰 게시 날짜: 2017/03/14 좋은 양조, 맛있는 피자이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n리스트 업데이트 중... 인근 주변 음식점Yardley Inn379건의 리뷰 0.33km 떨어짐 Yardley Ice House63건의 리뷰 0.25km 떨어짐 Canal Street Grille133건의 리뷰 0.09km 떨어짐 주변 관광명소New Jersey State Police Museum13건의 리뷰 2.31km 떨어짐 Shady Brook Farm119건의 리뷰 4.48km 떨어짐 River Horse Brewery50건의 리뷰 5.21km 떨어짐 Puss N Boots7건의 리뷰 6.17km 떨어짐 Q & AVault Brewing Co. 직원 및 이전 방문객에게서 빠른 답변을 구하세요.참고: 질문은 Q & A 페이지에 공개적으로 게시됩니다.승인: 게시물 가이드라인전송하기\n미국 요리, 바, 피자, 펍, 자가 맥주 판매pub, 개스트로펍\n테이크아웃, 좌석, 웨이터, 주차 가능, 노상 주차, 무료 노외 주차, 휠체어 이용 가능, 주류 판매, 와인 및 맥주, 아메리칸 익스프레스, 마스터카드, 비자카드, 무료 와이파이, 디스커버 카드\n인원이 많은 그룹, 바, 지역 요리\n10 S Main St, Yardley, PA 19067-1511 위치:


■ 하승수 칼럼 / 농촌은 식민지인가? - 뉴스서천\n인구가 줄어드는 농촌지역으로 사람 대신 밀려 들어오는 것들이 있다. 바로 폐기물, 송전탑, 축사, 각종 공장 같은 것들이다.\n필자가 사는 충남지역은 곳곳에 들어오려는 폐기물매립장 때문에 지역주민들이 고통을 겪고 있다. 이 폐기물들은 생활폐기물이 아니라 사업장폐기물, 건설폐기물, 지정폐기물 같은 것들이다. 그러니까 공장, 사업장, 건설업 등에서 나오는 폐기물들이다. 그리고 이 폐기물들은 지역에서 나오는 폐기물이 아니다. 수도권, 대공장 등에서 나오는 폐기물들이 충남지역으로 밀려들어오려 하고 있다.\n충남 예산군 대술면 궐곡리라는 마을이 있다. 매우 조용한 농촌마을이다. 그런데 여기에 모 현역 국회의원이 대표이사로 있던 폐기물업체가 2011년부터 사업장폐기물매립장을 추진하고 있다. 소송만 7년 이상 진행하고 있다. 그로 인해 마을공동체가 갈라지는 상황도 벌어졌다. 그런데 이 농촌지역에서 나오는 폐기물의 양이 얼마나 되겠는가? 결국 도시와 공장에서 밀려드는 폐기물이 인구가 적은 농촌마을을 고통에 빠뜨리고 있는 것이다. 그리고 기존에 폐기물매립장을 운영하던 일부 업자들 중에서는 매립이 끝나면, ‘먹튀’를 하는 사례도 발생하고 있다. 그래서 뒷감당은 지자체나 주민들이 하게 되는 실정이다.\n송전탑도 여전히 곳곳에서 추진되고 있다. 충남 지역에는 전국 석탄화력발전소의 절반이 몰려 있다. 그리고 그 발전소들에서 나오는 초고압 송전선들이 지금도 거미줄처럼 얽혀있는데, 새로운 송전선을 또 건설하고 있다. 지역 주민들은 지금 있는 송전선 때문에도 소음피해, 건강피해, 재산상 피해, 농사피해 등 많은 피해를 입고 있다. 그런데 마을 바로 위를 지나가는 송전선 문제도 해결하지 않는 것이 한국전력공사의 모습이다. 만약 서울 강남이었다면, 이렇게 송전선을 지상으로 마구 건설할 수 있겠는가? 이런 초고압 송전선에 흐르는 전기는 농촌마을에서 주로 쓰는 전기가 아니다. 결국 대도시와 대공장으로 가는 전기가 많다. 그런데 피해는 고스란히 시골마을이 뒤집어쓰고 있다.\n전국 어디를 가나 농촌마을 주민들이 고통받는 원인이 축사문제이다. 공장식 축산으로 대규모화된 가축 축사에서 나오는 악취 문제 때문에 셀 수 없을 정도로 많은 농촌마을이 고통받고 있다. 분뇨로 인한 환경오염, 구제역 사태 등으로 매몰된 동물들의 사체로 인한 지하수 오염 등의 문제도 심각하다. 그런데 이렇게 많은 가축 축사에서 나오는 고기는 결국 어디로 가는가? 농촌사람들도 고기를 많이 먹지만, 훨씬 큰 소비지는 대도시이다. 그런데 피해는 고스란히 농촌마을이 뒤집어쓰고 있다.\n그러나 단지 이런 피해가 있다고 해서 ‘식민지’라는 말을 붙이는 것은 아니다. 농촌마을 주민들의 목소리가 정치에 제대로 반영이 된다면, 굳이 ‘식민지’라는 표현까지는 쓰지 않을 수 있다. 그런데 국회든, 정부 관료들이든 농촌주민들의 고통에는 관심이 없다. 듣는 척 해도, 해결을 위해 노력하지 않는다.\n그리고 그렇게 걷은 세금의 일부는 기존에 있는 폐기물매립장, 송전탑, 축사로 인해 주민들이 받는 고통을 줄이는 데 쓸 수 있을 것이다. 물론 폐기물, 송전탑, 축사를 근본적으로 줄일 수 있는 정책에도 세금을 써야 할 것이다.


햄스터봇 다운로드 - Trees of Joy\n09 Feb 햄스터봇 다운로드\nPosted at 23:56h in Uncategorized by maher 0 Comments\n설정에서 새 웹후크를 추가하고, 페이로드 URL을 https://hamster.com/listen 설정하고, 콘텐츠를 JSON으로 입력하고, 웹후크 시크릿을 추가합니다. 햄스터 프로 라이트 햄스터 스캘핑의 고급 버전을 다운로드 : Hamster_PRO_MT4 & Hamster_PRO_MT5 홀라 퀘 탈, aun uso la versión que utiliza el rsi la cual me ha funcionado muy bien, tengo una cuenta micro la cual la abrí con $5 pasado 1 mes la cuenta casi se cuadruplica, y sin ninguna perdida hasta el momento a excepcion de uns. la pregunta, tienes esa versión aun para descargar, ya que solo la tengo instalada en una computadora y no he podido pasar los archivos a otra , 전방 멘테 estaba con una señal de pago de un hamster pero no me funciono bien, así que probé este asesor experto y todo genial hasta que llego la actualización 당신이 클릭하면 응용 프로그램을 승인하고 승인, github는 코드와 함께 햄스터 / auth 경로로 다시 보낼 것입니다. Hamster는 해당 코드를 사용하여 사용자 또는 모든 사용자를 위해 accessToken을 가져옵니다. accessToken을 사용하여 모든 후속 github API 호출을 수행할 수 있습니다. 로보틱스 및 Cybernetics 연구 그룹 (마드리드 공과 대학)의 팀은 농부들이 토지의 토양 조건에 대한 데이터를 수집하는 더 나은, 더 효과적인 방법을 만들기 위해 다소 호기심 외부 상자 및 내부 공 접근 방식을 촬영하고있다. 그들의 해결책은? 햄스터 볼. 당연히, 이것은 평범한 동물 캐리어가 아닙니다 – 작은 애완 동물 대신에 공을 앞으로 추진하는 스윙 무게 역할을하면서 공의 방향을 제어하는 작은 전자 그룹입니다. 새로운 Rosphere.The 그룹의 내부 구성 요소는 이 기술을 “Rosphere”라고 부르며 고르지 않은 지형을 쉽게 통과할 수 있는 로봇 데이터 수집 서비스의 필요성에서 태어났습니다. 과거에는 바퀴와 다리가 있는 로봇이 이런 종류의 땅을 탐색하는 데 어려움을 겪었으며, 봇이 탐색할 수 있도록 크고 작은 물체가 흩어져 있는 등 균일한 변화가 있었습니다. 한편 로스피어는 이러한 모든 간섭에 쉽게 굴러가지 않는 작은 공입니다. 그것은 공의 중앙에 스핀들을 스윙 제어 시스템을 통해이 작업을 수행합니다. 전자 제품의 위치를 이동하면 로봇이 앞으로 나아갈 수 있습니다.\n스핀들의 양쪽 끝에 있는 드라이브 휠은 로봇이 조종하는 데 도움이 되는 하나의 드라이브 휠을 통해 공이 가고 작동이 수행되는 패키지를 경련시키는 일을 담당합니다. 그것은 상대적으로 쉽게 모래를 가로 질러 롤로 행동에 그것을 참조하십시오 : 좋은 로봇, 무료로 확인 주셔서 감사합니다, 나는 곧 햄스터 프로를 사용합니다. 언제 든 지 github 호출 햄스터 수신 끝점, 들어오는 데이터와 함께 호출 되는 콜백이 있을 것입니다. 예를 들어 github에서 상태 변경 호출을 받을 때 상태 Listener(상태 이벤트)를 클릭합니다. 상태)가 호출됩니다. 따라서 이 콜백 내에서 필요한 모든 작업을 수행하십시오. 또한 도커와 햄스터를 실행하는 것은 여전히 옵션입니다. 그냥 GithubToken을 업데이트 하는 것을 잊지 마세요, GithubWebhookSecret, 리포지토리 작성자 및 repositoryName docker-compose.yml 파일 내부. 그런 다음 다음 물건을 실행 시스템은 당신에게 외환 로봇의 다운로드 사이트에 대한 링크를 이메일로 가제보와 다양한 구성 요소의 높은 수준의 설명.


울산 사무실 임대\n작성자백만스믈하나\t조회 12회 작성일 2020-09-27 12:24:53 댓글 0\n[똑! 기자 꿀! 정보] 혹시 당신도 ‘건선’? 제대로 알고 치료하자! / KBS뉴스(News)\n기온이 떨어지고 찬바람이 불면서 피부로 고민하는 분들 많으시죠. 심하면 대인 관계를 기피하게 되면서 우울증에 빠지는 건 물론 관절염이나 대사성 질환과 같은 합병증을 동반할 수 있는 난치성 피부 질환, 오늘은 '건선'의 모든 것을 알아봅니다.\n#건선 #피부질환 #건선_치료\n약초엄마 : 안녕하세요 유튜버 약초엄마예요 저는 아토피나 건선 지루성 피부염을 전문으로 치료하는데요 특히 병원치료 받으셔도 치료 안되시는분들을 위주로 치료해드려요 (참고로 재발 안하고 치료가 잘 된답니다)\n병립고 : 식생활이 필요 합니다 밀가루음식피하고 기름진 음식은 적게 섭취하세요 야채은꾸준하게 섭취하면 과일을 골고루\nBlue Ocean : 무좀이랑 비슷한듯\neogus 8 : 우연히 오랜만에 건선접해서 글 남깁니다.\n중2초부터 약 반년 정도 건선이 있었어요.\n처음엔 목욕탕 다녀와서 손바닥에 부풀어올라와서 뜯었는데 아물지 않고 조금씩 각질이 생기며 벗겨져 그 부분이 빨게지더라구요.\n제가 느낀건 건선은 시간이 지날 수록 다른 부위로 번진다는겁니다. 처음엔 손바닥 그리고 손톱쪽 살로 그리고 발바닥 그리고 팔 그리고 허벅지 그리고 손톱에까지 푹푹 파임을 보였습니다.\n더 갔다면 저도 건선으로 인해 관절까지 문제가 갔을 거 같아요.\n저는 처음에 대학병원에서 조직검사 후 2등급 스테로이드 연고 1달 정도 그리고 면역억제제 복용약을 먹었어요. 저에겐 전혀 효과도 없었습니다.\n우연히 주변 지인중 건선환자를 접했고 프로폴리스를 접하게되었어요. (지인분 친척중에도 화분이라고 꿀 같은거 밥먹고 한수푼 매일 먹었더니 다 나았다고 추후에 추천하셨어요 )\n너무 심적으로 걱정되서 빨리 낫고싶어 원액 100프로 사서 200ml 4방울 정도 타서 아침 저녁 먹었어요.\n결론적으로 효과는 좋지만 꽃에 관한거라 알레르기가 일어났어요.( 꽃 알레르기 없음 )\n저는 효과를 보자 손톱, 손바닥에 물1 프폴1 비율로 발라주었구요.\n저는 사람들에게 직접적으로 보이는 손이라 항상 손도 숨기기 급급했는데 나아지는게 보이니깐 자신감이 생기고 워낙 최악인 상태라 너무너무 기분이 좋더라구요.\n심적으로 스트레스에서 벗어나자 정말 좋아진거 같아요. 저도 누구보다 건선환자들의 마음을 잘 알아서 우연히 유튜브에서 영상보다가 글 하나 남깁니다..\n중학교1학년 때 공부를 시작하고 친구관계에도 스트레스 받는게 악영향이 있는거 같아요.\n아 참 저는 손바닥에 창문건너 햇빛말고 직사광선으로 햇빛을 틈틈히 쬐는 시간을 가졌는데 효과가 있는거 같다고 느꼈습니다.\n햇빛을 쬐면 손바닥이 좀 핑크빛으로 붉어지는데 처음 한의원 방문했을 때 한의원 의사가 제 손을 보고 이런 붉은빛은 호전될 때 보이는 양상이라고 하더라구요. 그래서 저는 한의원 안다녔구요.\n여기까지 읽으셨다면 정말 심적으로 고생이 많으신 분일꺼에요.. 저도 어린나이에 힘들었구요. 저는 가끔 건선끼가 보이면 프로폴리스를 한 2일 먹곤해요 그럼 나아지더라구요.\n스트레스가 심하면 운동을 시작해봐요 꼭 !\n전 건선환자 꼭 극복할 수 있다고 생각해요\n사람에게 기댄다는게 정말 큰 도움도 되긴해요\n너무 우울해 하지말구 자신감으로부터 치료가 시작됩니다 파이팅 !\n패밀리홀리다 : 나 지금 건선오는 단계같음.. 얼굴이 계속가렵고 비늘처럼 흰게 긁으면 떨어져.. 근데 피부과가서 스테로이드제 안먹고안바를거야 절대. 그거 먹는 순간 ㅈ됨.. 내가알아서 자가치료할께\n유준상 : 건선약 너무 비싸요 ㄹㅇ 한약 먹는데\nabcd1234z 7 : 중요한건 재발한다는 겁니다\n양재남 : 외적치료는 일시적인 방법입니다 바르고 먹고 자외선치료는 그때뿐입니다 우선 체크해야할게 장이 건강한지 변비 묽은변 설사 까스차고 냄새심하면 유산균 필히 복용해야합니다 장내 독소배출이 원활하지않으면 간으로 독소가 올라옵니다 또 간도 건강한지 체크해보세요 평소 술을 자주드시는분 조금만 움직여도 피로를 느끼시는분 간이 제기능을 못하면 자연히 독소는 혈관을타고 온몸으로 퍼집니다 그리고 염증을 일으키죠 건선을 손톱으로 살살 긁어보면 속에서 피와섞인 진물이나옵니다 스테로이드는 간을 망가트립니다 망가진 간은 제기능을 못하게 되는거구요 간이 안좋으면 시리마린 챙겨드세요 종자에서 추출한 성분을 드셔야합니다(표기란에 seed 80%라고 되있는거 드세요)그리고 비타민B군과 셀레늄 같이드시면 간기능을 활성화 할수있습니다 비타민도 합성말고 천연효모에서 추출한 성분으로 드시는게 간에 무리가 안갑니다 참고로 저는 손리서치에서 나온 비컴플렉스 복용중입니다 밀가루 인스탄트(피자 햄버거 감자튀김 라면)는 정말 독약입니다 그외는 과하지않게 조금씩 드셔도 무방하다고 봅니다 하루 십오분정도 햇볕쬐주시구요(천연비타민D합성 유리창으로 쬐는 햇볕은 아무런 도움이안돼요 직접 쬐야합니다) 음식 골고루드시고 되도록 스트레 안받게 노력하시면 좋아집니다 너무 조급하게 마음먹지말고 여유갖고 생활하시길 바랍니다 그리고 건선 심하신분들은 비누쓰시면 더 악화됩니다(비누는 산성 피부는 알카리성)물로만 씻으세요 겨울철엔 보습제 꼭 발라주시구요\n순검 : 피부과 원장\n보습제 발라 건조하지 않게 해라~\n그건 누구나 아는 상식이다/\n그 한마디 들으러 피부과 가는게 아니야~\n남김군 : 전 건선 10년째 앓고 있는데요 보통 스테로이드연고를 발랐었는데요 지속적인 스테로이드는 흡수는 간에 안좋기 때문에 왠만하면 지양하는 게 좋습니다. 저같은 경우 바셀린만으로 치료했는데요 바셀린은 몸에 해롭지 않고 보습효과가 뛰어나 건선에 매우 도움이 됩니다 병변에 하루 두세번씩 발라주세요 스테로이드처럼 빠르게 치료되지 않지만 두세달 꾸준히 바르면 사라집니다. 간에도 부담 없고 보습만으로 치료하는 자연적인 방법이라 추천드려요\n[대전아토피] 프리허그한의원 대전 CMB 방송 '피부 건선염 아토피 퇴치대작전'\n찬바람이 불기 시작하면 내 몸에 변화가 오고 있다?\n환절기만 되면 가렵고 하얗게 일어나는 건선염 부터, 각종 증상염으로 나타나는 아토피.\n치료도 까다롭고 치료기간도 길은 피부 질환들!\n오늘 궁금증에 대해 대전 프리허그 조재곤원장이 알려드립니다.\n건강하게 삽시다 '건선 편'\n푹푹 찌는 여름~ 태양빛이 강렬해 질수록 점점 얇아지고 짧아지는 여름 패션 하지만 더운 여름철, 노출이 두려운 사람들이 있습니다\n눈꽃처럼 떨어지는 각질에 가려움까지 건선환자들에게 노출의 계절 여름은 또 다른 고통인데요. 한번 발병하면 호전과 악화를 반복하고 쉽게 낫지 않아 난치성 피부질환으로 알려져 있는 건선~\n스트레스로 불균형해진 면역체계를 바로 잡아 몸과 피부의 건강을 찾아주는 고영협 원장\n쉽게 치료되지 않아 난치성 피부질환으로 알려져 있는 건선 질환 어떻게 치료하고 관리해야 하는지 자세히 알려 줄 겁니다.\n박영상 : 한의원 개비쌈ㄷㄷ\nKyung Chool Bae : 습진, 건선, 아토피, 지루성피부, 무좀, 여드름, 피부 트러블 등으로 고민이신 분!\n계면활성제0%, 중금속0%, 유해성분0% 수제 무공해 에센스 비누를 추천합니다.\n특허는 물론 세계아토피협회에서도 인증받고\n친환경 제품으로 선정된 비누!\n81가지 천연재료들로 만들어진 특급 비누를\n여러분의 가족과 사랑하는 사람에게 선물하세요.\n아토피는 물론 피부미용, 각종 피부질환, 발암물질인 경피독 배출!\n이제는 비누도 화장품입니다\n*피부관리샵. 미용실. 한의원. 피부과 등\n*온라인/오프라인 판매점 모집\n홈페이지에서 생생한 사용후기를 확인하세요.\nMy Skin Doctor - 더마허브 TV : 건선엔 청대추출물이 가장 효율적이라고 봅니다..청대연고크림도 다 나와있는데..\n붉은똥 : 개인적으로 현미,귀리 반반섞은밥에 채소반찬들로만 채식을 했었는데 약 2주간이었지만 건선 면적이 확줄었으나, 고기에 유혹을 버티지 못해서 채식을 포기하고 점차 처음처럼 돌아왓네요. 여러분들도 가능하면 채식에 도전해 보세요\n천사수호 : 건선피부질환2010년?부터시작 처음에 손습진부터시작 손바닥 팔다리 팔굼치 등 허리 엉덩이 무릎 발목 두피 가렵고 긁으면 하얀두꺼운막 각질이심하게떨어지고 심한가려움증에 피가날정도 긁으면 진물에 상처난 부위가 점점커지고 여름에는 팔토시에 긴바지입고다녀야할입장 자고일어나면 이불이나 요는 피투성이에 하얀각질 유명하다는병원도가보고 대학병원가서피부조직검사도하고 양질건선이라는피부병이라고 고칠수없는 완치치료제가없다고 죽을때까지 갖고가야하는 고질병 그때 그때 계속 꾸준히 약물과주사 처방전약복용 피부를항상 촉촉한보습제를발라주고 유지해야한단다 넘심할때 병원가면 심한부위에 주사를맞는데 따끔한주사맞으면 며칠사이로 금방가라않는다 스테로이드제가 주사에 먹는약 1등급 쎈연고 처음에 잘낫지만 부작용이심해 그약을끊으려해도 스테로이드약이없으면 낫지않고더심하다 부작용은 위장버리고 살이붓고 피부질환부작용 그렇다\n깨어난 우주의 먼지 : 건선50년차 입니다 방법없습니다\n조군 : 저도 건선20년차 입니다\n모여라 : 건선은 우리몸의 면역세포가 우리몸을 공격하는 자가면역질환의 하나입니다.\n따라서 한의학이 아니라 의학을 통해 면역력을 조절하여 치료하는것이 바람직 합니다.\n그러나 본 영상에서는 생활습관이나 스트레스와 관련된 인자 (보통 이런인자들이 자가면역질환의 원인입니다.)에 대한 중요성을 알려주고 있으므로 한번 시청하는것도 나쁘지 않다고 봅니다.\nCHI KIM : 잘 보다가 설명하는 사람이 한의사라서 끔;;\nPakerdrew smile : 한의사가 건선 이야기 하니 코미디구나 ㅋㅋㅋ\n난치성 질병엔 어김없이 한의사들이 솟가락을 들고 덤비는구나 ㅋㅋㅋ 코미디가 따로없네 ㅋㅋ\n등기부 등본 어디서\n장난감 총할인 쇼핑몰\n› 변액연금보험 수익률\n› 페레로로쉐 꽃다발\n› 드럼통 파는 곳\n› 삼성화재 애니카 다이렉트\n› 울산 사무실 임대\n› 등기부 등본 어디서


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Kaspersky 의 경우 일부 서버를 러시아에 두고 있다. 미국 국토안보부(DHS)는 Kaspersky 제품 사용을 금지하면서 “러시아 정보당국이 Kaspersky 로부터 협조하도록 하거나 러시아 네트워크를 경유하는 통신들을 엿들을 수 있도록 러시아법은 의무화하고 있다”고 언급했다. Kaspersky 측은 자사는 통신 서비스를 제공하지 않기 때문에 그런 법과 수단은 자사 제품에 적용되지 않는다고 반박했다.\n(requirement 는 의무사항을 가리킵니다. 러시아 정부가 법으로 규정해 놓은 의무사항입니다. that 이하 내용이 그렇다는 겁니다. 동사 counter 는 반박하다, 반격하다는 뜻입니다. counterproductive 는 ‘역효과가 나는’ 의미로 쓰입니다. counterpart 는 명사로 거래나 협상, 대화의 상대방을 의미합니다)\nKaspersky 소프트웨어로 제기되는 잠재적 위협에 대한 우려들은 몇년 간 미국 정보가에서 나돌았다. 미국 국방부 관계자에 따르면 미 정보당국은 Kaspersky 측이나 이 회사의 커넥션과 관련한 스무여 건 이상의 보고서를 내놓았다. 펜타곤은 2004년 처음으로 이 회사를 잠재적 위협요인으로 언급했다.\n(concerns 는 우려, 걱정이란 의미로 사용됩니다. 자주 접할 수 있는 단어입니다. ~에 대한, ~에 관한 우려를 얘기하는 것이니 전치사 about 나 over 를 항상 데리고 다닙니다. pose a threat 은 위협이 된다는 뜻인데 수동태로 사용됐습니다. ~ 에(게) 위협이 된다고 할 때는 pose a threat to 로 쓰이죠.)\n미국 국방부 관계자에 따르면 미국 국방정보국(DIA)의 조달망 보고서는 2013년 Kaspersky 를 요주의 기업으로 지목했다. 이 보고서는 Kaspersky 가 미국 기업들에 미국 대기업용 보안제품 판매를 추진한다는 것을 언급했다. 전직 미국 관리는 미국 산업 인프라에 진출하려는 Kaspersky 의 시도가 정보당국 사람들을 불편하게 했다고 전했다.\n(flag 는 기, 깃발이란 뜻도 있지만 동사로는 표시하다는 의미로도 활용됩니다. 기를 꽂아두거나 걸어두면 눈에 잘 보이니까요)\nAt a February 2015 conference, Kaspersky exposed what it described as a cyber-snooping network it dubbed the “Equation Group.” In fact, it was an elite classified espionage group within the NSA, said some of the former U.S. officials.\nKaspersky 는 2015년 2월 한 회의에서 ‘Equation Group’ 이라고 이름 붙인 사이버첩보망을 노출시켰다. 사실 그것은 미국 국가안보국(NSA) 내에 존재하는 극비 첩보그룹이었다고 일부 전직 미국 관리들이 말했다.\n(snoop 은 기웃거리며 염탐하다는 동사입니다. espionage 는 간첩활동, 첩보활동을 말합니다. 내가 하면 첩보활동이고, 적이 하면 간첩활동이겠죠. eavesdrop 과 tap 은 엿듣다, 도청하다는 동사로 쓰입니다)\nKaspersky linked it to a virus called Stuxnet that the Journal and other publications have since reported was designed by the U.S. and Israel to destroy Iranian nuclear centrifuges. Kaspersky also described other techniques and tactics the U.S. uses to break into foreign computer networks.\nKaspersky 는 Equation Group 을 Stuxnet 로 불리는 바이러스와 연계했다. Stuxnet 는 월스트리트저널과 다른 신문들이 Equation Group 노출 이후 보도해온 것으로 미국과 이스라엘이 이란의 핵 원심분리기(핵무기 원료인 우라늄을 고농축 우라늄으로 원심분리하는 기기)를 파괴하기 위해 고안한 것이었다. Kaspersky 는 미국이 외국의 컴퓨터 네트워크에 침입하기 위해 사용하는 다른 테크닉과 전술도 설명했다.\n그런 테크닉은 일단 공개되면 첩보활동에 더 이상 쓰일 수 없게 된다. 전직 미국 관리들에 따르면 미 국가안보국 관리들은 Kaspersky 가 국가안보국의 첩보전술을 공개하려 한다는 계획을 알게 되자 예방조치로 전 세계에 심어둔 첩보수단들을 철수시켰고, 해커들이 첩보활동하는 방식도 바꿨다. 미 국가안보국은 관련 내용을 확인해달라는 요청에 응답하지 않았다.\n(once 뒤에 문장이 오면 ‘일단 ~ 하면’으로 해석하면 됩니다. public 도 많이 쓰이는 단어인데요, 여기선 공개된이라는 뜻입니다. pull 은 병력을 철수하다고 할 때도 쓰입니다)\n당시 미국과 러시아 관계는 악화하고 있었다. 블라디미르 푸틴 대통령은 미 국가안보국 소속의 정보 유출자인 Edward Snowden 에게 자국 내 망명을 허가했고, 우크라이나(크림반도) 일부를 병합했다. 일부 미국 관리들은 Kaspersky 가 러시아의 이익을 촉진하고 있고, Kaspersky가 Equation Group 에 대해 알고 있는 것을 크렘린과 공유해왔다고 확신했다.\n(be convinced (that) 는 that 이하를 확신하다는 뜻입니다. convincing 은 ‘설득력 있는’ ‘확실한’이라는 형용사입니다)\n한 전직 미국 관리는 Kaspersky 에 대해 이렇게 말했다. “정보가 러시아 첩보당국과 공유되지 않았다고 생각하거나 또는 그들이 러시아 정보당국을 지원하지 않았다고 생각한다면, 적어도 거기에 무언가 있었다고 생각하지 않는다면 아주 근시안적이라고 할 수 있다”\n(to think 이하를 to not at least 이하가 재차 강조하는 내용입니다. 이 때 to 는 if와 같은 ‘~면’으로 이해하는 게 낫겠습니다. 뒤쪽 you’d 에서 조동사 would 로 받아주니까요. I am sorry to hear that 에서처럼 to 이하가 원인이 되는 to 부정사 용법 중 하나로 봐야겠습니다)\n모든 미국 관리들이 Kaspersky 관련 최악의 상황을 생각한 건 아니었다. 많은 관리들은 Kaspersky 의 고품질 사이버위협 연구를 언급했다. “혐의가 입증될 때까진(Kaspersky 가) 무고하다는 입장이 있었다”고 러시아 관련, 국가안보 문제 관련 업무를 했던 다른 전직 미국 관리들은 말했다.\n(with many citing ~ 은 문장으로 풀어주는 게 좋습니다. with 는 하나의 접속사로 보고 many cited the high ~ 로 말입니다. 월스트리트저널은 이런 식으로 with 를 즐겨 사용한답니다.)\n이스라엘 정보당국이 Kaspersky 네트워크를 뚫은 적이 있다는 사실을 2015년 미국 정보당국과 공유했다고 월스트리트저널은 이전에 보도했다. 이스라엘 측은 Kaspersky 보안 소프트웨어가 바이러스를 찾기 위해 컴퓨터를 검색하는 것 뿐 아니라 기밀로 분류된 정부의 정보까지 검색하기 위해 사용되고 있다는 걸 알아냈다. 그런 다른 정부의 기밀정보는 러시아에 흥미로울 수 있는 정보다. 이스라엘 측이 파악해낸 내용에 정통한 전직 미국 관리들이 전한 내용이다.\n(A를 검색해서 B를 찾다는 표현을 scan A for B 로 했습니다. A를 뒤져 B를 찾는다는 search A for B 와 같은 구조입니다)\n*다음에 또 이어가겠습니다. (끝) /comeon@hankyung.com


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▶▶▶돌아온아몰돌◀◀◀★11월 18일 느바 NBA 6일연속 수익대기중★중요경기분석★ - 분석 - 올티비다\n▶▶▶돌아온아몰돌◀◀◀★11월 18일 느바 NBA 6일연속 수익대기중★중요경기분석★\n안녕하세요. 아몰돌 입니다. 작년에 나름대로 활동을 했었는데 이유없이 아이디가 짤려있더라구요 ㅎㅎ 올해 다른모습을 보이고자 또 한번 달려봅니다. 또 혼자 배팅하시기 어려우신분들 많습니다. 저도 잘 알고있구요. 저의 분석글을 한번 참고하시고 배팅을 하는데 있어서 조금이라도 도움이 되고자 좀 더 노력하고 고민하고 더 신중하게 좋은 모습으로 쭉 보여드릴게요. 최근 이틀동안 조금 아쉬운 성적을 보여드렸는데 조금 더 열심히 분석 후 조합해서 더 좋은 수익을 위해 노력하겠습니다. 아직 조합을 많이 못하시는 분들이 많이 계신것같습니다. 저는 이바닥에서 꽤 오랜 세월동안 많이 잃다가 저만에 노하우를 터득하여 분노벳 X 로또폴 X 무리한배당 X 절대적으로 하지 않습니다. 평소 동일 금액으로 2~3폴씩 2박스 , 3박스 정도 배팅하시는게 가장 안전한 방법이니까요 ㅎㅎ 뭐 가끔가다가 틀리기도 하죠. 스포츠는 100프로는 없으니까요 ㅎㅎ 오늘도 좋은 분석과 좋은 조합으로 좋은 수익 이어가길 기원합니다. 건승입니다.^^ 또 한 저는 배팅내역 공개는 절대적으로 허위사실을 알려드리지 않습니다 ^^\n지난주 보스턴을 꺾는 이변을 일으키며 연패 탈출에 성공했던 워싱턴. 하지만 이후 내리 3연패를 당하며 여전히 동부지구 최하위권에 처져 있다. 17일 경기에서는 필라델피아에 20점 차로 끌려다니다 패하는 굴욕까지 겪었다. 이날 워싱턴은 필라델피아의 높이를 전혀 막아내지 못하며 2점슛 허용률 65.3%를 기록했다. 5명의 선수가 두 자릿수 득점을 기록하는 고른 활약을 펼쳤다. 하지만 오카포에게 완전히 골밑을 장악당하면서 102-109로 패하고 말았다. 현재 워싱턴은 브래들리 빌이 부상으로 전력에서 이탈한 상황. 햄스트링 부상을 안고 있는 빌은 이번 경기까지는 결장이 확정된 상황이다. 토마스 사토란스키, 쉘던 맥클레란이 대신 선발 출전하고 있지만, 팀에 별다른 도움은 되지 못하고 있다. 오토 포터 주니어, 마키프 모리스 등 프론트코트에서의 지원이 더 필요하다.\n시즌 초반 최악의 경기력을 보였던 뉴욕은 최근 가파른 상승세를 타고 있다. 현재 2연승을 포함해 최근 7경기에서 4승 3패를 기록하며 동부지구 중위권으로 올라서고 있다. 5할 승률에 단 1승이 모자란 상황이다. 최근 뉴욕에서 가장 뜨거운 선수는 단연 크리스탭스 포르징키스다. 포르징키스는 17일 디트로이트전에서 3점슛 3개 포함 35점 7리바운드 3어시스트를 기록하며 팀의 105-102 승리를 이끌었다. 올시즌 더욱 정확한 3점슛 능력을 뽐내공 ㅣ있는 포르징키스는 특유의 사이즈와 기동성까지 극대화하며 코트를 지배하는 중이며 최근 17일 승리로 뉴욕은 올시즌 첫 연승을 달리는 데 성공했다. 최근 2경기에서는 각각 77점, 102점만 내주며 수비도 비교적 안정된 모습이었다. 수비에서 더 개선된 모습을 보여줄 수 있다면, 뉴욕은 향후에도 상승세를 이어갈 가능성이 있다.\n양 팀 모두 백투백 일정을 치르는 상황. 체력적 유불리는 없다고 봐도 된다. 하룻밤 사이의 비행거리도 비슷하다. 경기 외부 조건은 거의 동등한 상황이다. 객관적 전력에서 뉴욕이 우위에 있다. 최근 분위기도 뉴욕이 훨씬 낫다. 브래들리 빌이 빠진 워싱턴은 존 월의 파트너 가드의 부재로 외곽 공격에서 어려움을 겪고 있다. 프런트코트 3인방(오토 포터, 마키프 모리스, 마신 고탓)이 분전하고 있지만, 불안한 백코트진과 얇디 얇은 벤치 뎁스가 이번에도 문제가 될 듯하다. 그렇다고 해서 전력 열세를 만회할 만한 전술적 움직임이 특별히 뛰어난 것도 아니다. 뉴욕이 외곽에서의 화력 우세를 앞세워 경기를 유리하게 풀어갈 것이다. 카멜로 앤써니, 포르징키스, 로즈의 외곽 공격을 막는 데 워싱턴이 애를 먹을 듯하다. 뉴욕의 승리를 예상한다.\n개막전에서 올랜도를 누르는 등 개막 4경기에서 2승을 챙기며 시즌을 나쁘지 않게 시작했던 마이애미. 하지만 이후 6연패 늪에 빠지며 동부지구 하위권에 처져 있다. 상대들이 너무 까다롭긴 했다. 토론토-오클라호마시티-시카고-유타-샌안토니오-애틀랜타로 이어지는 일정이었다. 하지만 이 경기에서 모두 패배를 당한 것은 분명히 비판받을 여지가 있다. 마이애미는 6연패 기간 동안 평균 89.7점을 기록했는데 이는 최근 6경기 기준 리그 최하위에 해당하는 수치였다. 6경기 야투율도 41.2%로 올랜도(40.3%) 다음으로 낮았다. 리그 최악의 공격팀이었던 셈이다. 득점 가뭄을 해소할 만한 요소가 없다. 고란 드라기치가 부상 중이고 저스티스 윈슬로우도 이번 경기 손목 부상으로 출전이 불투명하다. 조쉬 리차드슨, 디온 웨이터스가 뜻밖이 활약을 해주길 기대하는 수밖에 없다. 하산 화이트사이드에게 도득점까지 기대하는 것은 무리다. 너무나 암울한 상황이다.\n개막 6경기에서 4승을 챙겼던 밀워키는 이후 4경기에서 1승 3패의 부진에 빠져 있다. 17일 경기에서 밀워키는 드와이트 하워드가 빠진 애틀랜타를 상대로 리바운드 싸움에서 우위를 보이고도(47-39) 100-107로 패하고 말았다. 1쿼터를 26-21로 산뜻하게 시작했던 밀워키는 2쿼터에는 단 9득점에 그치며 9-32로 애틀랜타에 밀리는 너무나 충격적인 부진을 보였다. 후반에 65점을 쏟아 부으며 추격을 노렸지만 애틀랜타도 반격하면서 결국 경기는 애틀랜타의 승리로 끝나고 말았다. 야니스 아데토쿤보-자바리 파커 콤비의 활약은 너무나 좋다. 하지만 나머지 자원들의 득점 가담이 아쉽다. 메튜 델라베도바, 미르자 텔레토비치, 토니 스넬 등이 3점슛 가뭄을 해소해줄 필요가 있다. 올시즌 밀워키는 여전히 리그 하위권의 3점슛 팀이다.(리그 23위)\n일정상으로는 마이애미가 유리한 경기. 그러나 객관적 전력에서 밀워키가 확실히 우위에 있다. 마이애미는 이번 경기 고란 드라기치와 저스티스 윈슬로우가 모두 출전이 불투명하다. 둘 모두 결장할 경우 심각한 득점 빈곤을 겪게 될 가능성이 높다. 하산 화이트사이드가 골밑을 장악하겠지만, 승리하기 위해서는 그것만으로는 부족하다. 전력이 매우 불안한 상태다. 밀워키가 아데토쿤보, 파커 콤비를 앞세워 경기를 유리하게 풀어갈 것으로 보인다. 마이애미가 좋아하는 끈적한 수비전은 밀워키 입장에서도 나쁘지 않은 경기 양상이다. 기동성은 비슷하면서 선수들의 사이즈는 우세한 밀워키가 더 유리한 입장에 설 수 있다고 본다. 밀워키의 승리를 예상한다.\n지난 시즌 만장일치 신인왕을 차지한 칼앤써니 타운스와 그 전 시즌 신인왕을 수상했던 앤드류 위긴스, 그리고 괄목할만한 성장세를 보이고 있는 잭 라빈까지. 지난 몇 년간의 리빌딩으로 인해 재능이 출중한 영건들을 많이 보유하고 있는 미네소타다. 올 시즌만큼은 다를 것이라는 시즌 전 기대와 달리, 올 시즌도 지난해와 마찬가지로 하위권에 머무르고 있다. 전반전까지는 영건 3인방이 활약하며 좋은 경기를 펼치다가 후반전, 특히 3쿼터에 역전을 당하며 무너지는 모습이 잦다. 그러나 칼앤써니 타운스와 앤드류 위긴스의 성장세는 눈이 부시다. 센터 칼앤써니 타운스는 최근 7경기 연속 20득점 이상을 기록중이며 마찬가지로 5경기 연속 20득점을 기록 중인 앤드류 위긴스는 최근 5경기 평균득점이 32.6득점에 달할 정도로 물오른 득점력을 선보이고 있다. 위긴스는 지난 시즌 필라델피아와의 맞대결에서도 32득점을을 기록하며 팀을 승리로 이끈 기억이 있다.\n지난 시즌 정규시즌 성적은 10승 72패. 올 시즌을 제외하고 최근 3년간 거둔 승수의 총합이 47승밖에 되지 않을 정도로 리그를 대표하는 꼴찌팀이다. 올 시즌 역시 2승 9패로 동부 최하위에 위치해있는 필라델피아다. 게다가 이번 경기는 이틀연속 경기를 치르는 백투백 일정으로 선수들이 체력적으로 상당히 지쳐있을 가능성이 크다. 그나마 희망적인 부분은 직전경기였던 워싱턴전에서 떠오르는 신성 조엘 엠비드가 휴식을 취했다는 점이다. 아직 시즌 초반이지만 현재까지 가장 신인왕에 가까운 임팩트를 보여주고 있는 엠비드는 직전 경기였던 휴스턴전에서도 13득점-10리바운드를 기록하며 더블더블에 성공한 바 있다. 지난시즌 신인왕 칼앤써니 타운스와 흥미로운 골 밑 대결이 기대된다.\n전체적인 전력에서 미네소타가 근소하게 우위에 있는데다가 원정, 백투백 일정 등 필라델피아에게 여러가지 악조건이 많이 따라붙는 경기다. 홈 팀 미네소타의 무난한 승리를 예상한다. 문제는 10점이나 되는 핸디캡. 지난 2년간 양 팀의 4차례 맞대결은 모두 10점차 이내의 접전이었다. 이번 경기 역시 10점차의 핸디캡은 극복하기 어려울 것으로 보인다. 핸디캡 승리는 필라델피아의 몫일 것이다.\n휴스턴은 제임스 하든이라는 뛰어난 가드를 주축으로 막강한 공격력을 자랑하는 팀. 하든의 돌파 후 자신이 만들거나 아니면 외곽쪽 찬스를 보는 것이 주된 루트다. 이 하나만으로도 무시무시한 팀이 바로 휴스턴. 현재 팀 평균득점에서 리그 8위에 있을 정도로 화력 하나는 여전히 좋다. 다만 수비는 여전히 약점이다. 디펜시브 레이팅(100번 공격권 당 실점비율)이 105.5로 리그 9번째로 높다는 점이 그 증거. 휴스턴의 에이스는 역시나 하든이다. 하든이 매번 꾸준한 활약을 해주는 가운데 이제 누가 하든을 뒷받침하느냐가 관건. 그 역할을 가장 잘 수행했던 선수 중 하나가 바로 에릭 고든이다. 고든은 2년차 때 미국대표팀에 선발되면서 데릭 로즈, 러셀 웨스트브룩, 스테판 커리 등과 함께 세계선수권 대표팀에도 뽑혔던 유망주였다. 하지만 매 시즌 부상에 허덕이면서 기대만큼 못 큰 것이 사실. 그래도 공격력만은 여전해 언제든 20득점 이상을 해낼 수 있는 선수이기도 하다.\n포틀랜드도 화력으로는 둘째가라면 서러운 팀. 지난 시즌 골든스테이트마저도 포틀랜드 화력을 이겨내지 못했을 정도로 공격력 좋기로 소문난 팀이다. 팀 평균 107.0득점으로 휴스턴 바로 다음 순위가 포틀랜드다. 그러나 포틀랜드도 수비가 약점인 것은 마찬가지. 팀 실점이 111.3실점으로 피닉스(115.6실점) 다음으로 실점이 높은 팀이다. 포틀랜드 하면 떠오르는 선수는 데미언 릴라드. 릴라드도 하든 못지않은 에이스로 틈만 나면 30득점 이상 해낼 수 있는 폭발적인 득점력을 자랑한다. 그리고 또 한 명의 득점원, C.J. 맥컬럼의 득점포 역시 중요하다. 맥컬럼은 지난 시즌 20.8득점으로 데뷔 후 최초로 평균 20득점을 넘기면서 ‘기랑발전상’까지 수상한 선수. 릴라드와 버금가는 화력을 자랑한다. 최근 2경기 야투성공률이 40%로 조금 떨어져 있으나, 지난 12일 새크라멘토전 31득점을 기록했을 정도로 한 번 터지면 무섭다.\n두 팀 모두 지난 시즌 플레이오프에 올랐고, 앞선 스타플레이어들로 알려진 팀들이다. 공격력이 뛰어난 두 팀이 만나는 만큼 매우 화끈한 화력전이 될 전망이다. 양 팀 모두 바로 전 경기들을 모두 패하고 이 경기에 나선다. 두 팀의 지난 시즌 맞대결은 2승 2패로 호각을 이뤘다. 두 팀의 승수 차이가 단 3승으로 전력 차이가 그리 크지 않았고, 거의 전력 그대로 양 팀의 승부가 갈렸다. 흥미로운 점은 1차전은 연장까지 가는 접전이었지만, 나머지는 모두 10점차 이상으로 점수가 갈렸다는 것. 양 팀 모두 분위기를 잘 타는 팀이다 보니 나오는 경향으로 보인다. 앞에서 말한 대로 수비가 좋은 편이 아닌 두 팀이기 때문에 화력전 양상이 되기가 쉬운 편. 두 팀 골밑이나 벤치도도 큰 차이가 없어 결국에는 다른 요소에서 갈리기가 쉬울 듯하다. 다른 요소를 봤을 때 유리해 보이는 쪽은 포틀랜드다. 이유는 실책이 휴스턴보다 적어 조금 더 안정적으로 공격할 수 있는 팀이 포틀랜드고, 휴스턴이 백-투-백 두 번째 일정이라는 점에서 일정상 포틀랜드가 유리하기 때문이다. 포틀랜드의 승리를 예상한다.\n지난 시즌 40승 42패 1승차이로 아쉽게 플레이오프 진출에 실패했던 유타다. 속공과 3점 위주의 최근 트렌드와 달리 빅맨들의 높이를 이용한 끈끈한 수비, 느린 템포가 인상적인 팀이다. 올 시즌 26위(97.5득점)의 다소 저조한 득점력을 기록중이지만 평균실점 또한 93.8로 리그 2위에 위치해있을만큼 탄탄한 수비를 자랑한다. 그러나 문제는 최근 주전 선수들의 연이은 줄부상 소식이다. 포인트가드 조지 힐이 현재 부상으로 이번 경기 출장이 불투명한데다가 팀내 득점을 책임지는 빅맨 데릭 페이버스 또한 부상으로 인해 19일까지 결장이 예상되는 상황이다. 디아우나 단테 엑섬 등의 벤치 선수들이 나서겠지만 기존 주전들의 공백을 완벽히 매꾸기는 어려울 전망. 어려운 경기가 예상된다.\n지난 시즌 42승 40패를 기록했으나 안타깝게 9위에 머무르며 플레이오프 진출에 실패했던 시카고다. 이후 오프시즌 선수단을 대폭 물갈이하며 플레이오프 진출에 대한 열망을 드러냈다. 이적생 웨이드와 론도 그리고 기존의 버틀러의 호흡은 현재까지는 꽤나 성공적이다. 106.8득점(리그 11위)과 함께 99.6실점(리그 7위)을 기록하며 공수에서 안정된 모습을 보여주고 있다. 타지 깁슨-로빈 로페즈로 이어지는 인사이드진 또한 팀리바운드 1위(49.5개)에 빛날 정도로 여전히 건재하다. 웨이드와 론도가 팀에 자연스럽게 녹아들며 좋은 모습을 보여주고 있긴 하지만, 여전히 시카고의 에이스는 지미 버틀러다. 최근 5경기 연속 20득점 이상에 성공하고 있으며 그 중 2경기는 37득점 이상을 기록했다. 직전 경기였던 포틀랜드전에서는 27득점-12리바운드을 기록하며 더블더블에 성공했다.\n읽어주시느라 고생하셨고 또 감사드립니다.\n인기글 티모충 nba 08:20\t 56 0\n43375\t 벛꽃 ★★★베그★★★ 느바 nba ●전문● 6연승도전! 집중분석!!!\t 안녕하세요~! 국내 스포츠 전문가 픽스터입니다 많은분들이 제글을 읽어 주셔서 저는 항상 감사할 따름입니다 앞으로도 열심히 분석글을 올리도록하겟습니다 저... 2016.11.18\t 380 1\n»\t hayjay ▶▶▶돌아온아몰돌◀◀◀★11월 18일 느바 NBA 6일연속 수익대기중★중요경기분석★\t 11월 13일 최종조합 LA 레이커스 승 + 토론토 랩터스 승 시카고 불스 오버 + 유타 마핸승 11월 14일 최종조합 클리블랜드 승 + 포틀랜드 승 피닉스 선즈 오버 + ... 2016.11.18\t 392 0\n43372\t JENGA 농구좀 아는 형의 KBL분석 2016.11.18\t 322 0\n43371\t 루강 역배속보\t ( 저는 총판 따위가 아닙니다. 과거내역 : 네이버 인증 ) * 역배속보 추천 역배속보 3-7 : 6:30 상파울루 FC vs 그레미우 - 원정역배 4.50, 무승부 3.20 역배속... 2016.11.18\t 483 3\nBoard Pagination ‹ Prev\t1 ...\t358\t359\t360\t361\t362\t363 364\t365\t366\t367\t...\t1809\tNext ›


네오 :: “대통령 각하 만수무강” 대한항공 조씨 일가의 영업비밀 - 한겨레\n“대통령 각하 만수무강” 대한항공 조씨 일가의 영업비밀 - 한겨레\n시사 2018. 5. 14. 11:38\n출처 : http://www.hani.co.kr/arti/society/society_general/844329.html?_fr=mb3\n“대통령 각하 만수무강” 대한항공 조씨 일가의 영업비밀\n등록 :2018-05-13 09:43 수정 :2018-05-13 14:12\n대한항공 조씨 3대가 사는 법\n조중훈 ‘트럭 한대’ 신화 뒤엔 박정희·전두환 정권과 밀월관계\n‘김대중 납치사건’ 무마 대일 로비 “전두환은 피로를 모르는 사나이”\n위기 시 퇴진 선언 뒤 복귀 반복, 인허가권 공무원 뇌물로 관리\n교통부 차관 딸 이명희와 혼인, 변칙증여·탈세도 대 이어 반복\n조양호 대한항공 회장 일가가 사정기관의 전방위 수사를 받으며 사면초가에 빠졌다. 왼쪽부터 조현아 전 칼호텔네트워크 사장, 조현민 전 대한항공 전무, 이명희 일우재단 이사장, 조양호 대한항공 회장, 조원태 대한항공 사장.\n조양호 한진그룹 회장의 셋째인 조현민씨가 던진 물컵이 조씨 일가에 대한 전방위 수사로 번지고 있다. 업무방해, 폭행, 밀수, 탈세 등의 혐의를 두고 검찰과 경찰, 국세청, 관세청이 일제히 나섰다. 조씨 일가의 일탈은 일회적인 것일까. 한진그룹의 창업주인 조중훈부터 시작해 아들 조양호, 3세인 조현아·조원태·조현민까지 이어져온 ‘그들이 사는 법’을 들여다봤다.\n국세청이 처음 종합소득세 과세 대상자 명단을 만든 1969년, 종합소득 1위는 누구였을까. 조양호 한진그룹 회장의 아버지인 조중훈 한진상사 대표(이하 호칭 생략)였다. 조중훈의 한해 소득은 3억2246만원. 삼양라면 한개에 20원인 시절이다. 당시 소득 순위 2위, 5위, 11위를 한진상사 중역들이 차지했으니 한진의 전성시대라 불릴 만했다. 조중훈은 그해 12월 <동아일보>와의 인터뷰에서 “사업은 아름다운 것이다. 한 젊은이가 사업에 평생을 바친 이유다. 돈은 그 부산물이었다”고 말했다.\n‘한민족의 전진’에서 이름을 따왔다는 한진의 전성기는 전두환 정권 시절까지 이어졌다. 조중훈은 줄곧 소득 1위를 유지하다 1970년대 후반 정주영 현대그룹 회장에게 잠시 1위를 내줬지만 신군부가 들어선 1980년대 초반 다시 1위를 탈환했다. 1990년대 들어 소득 순위 상위권에서 조금씩 밀려나긴 했지만 1980년대 말까지만 해도 정주영과 1·2위를 다퉜다. 조중훈의 성공 뒤에는 박정희·전두환 정권과의 ‘밀월관계’가 있었다.\n조중훈의 손녀딸이자 조양호 회장의 셋째인 조현민 전 대한항공 전무가 “업무에 대한 열정 때문에” 던진 물컵의 파장이 조씨 일가에 대한 전방위 수사로 번지고 있다. 조현민에 대한 업무방해 혐의로 시작된 수사는 조양호 회장의 부인 이명희 일우재단 이사장의 공사장 직원 폭행, 가족 단위의 정기적인 밀수, 조양호의 상속세 탈루 사건 수사로까지 확대되고 있다. 검찰과 경찰, 국세청, 관세청이 조씨 일가를 둘러싼 형국이다. 이번에 드러난 조씨 일가의 행태는 창업주의 업적을 망각한 후손들의 일회적 일탈일까. 혹시 오래된 뿌리를 가지고 있지는 않을까.\n조중훈 한진그룹 창업주가 박정희 대통령에게 금탑산업훈장을 받고 있다. 출처: 조중훈 자서전\n정치권력과 관계 맺는 법\n재계에서 조중훈은 ‘트럭 한대로 시작해 비행기로 날개를 단 신화적 기업인’으로 묘사된다. 조중훈은 1945년 11월 한진그룹 시초인 운수업체 한진상사를 차렸다. 한국전쟁 뒤 미군 보급물자 수송 수요가 급증하며 크게 성장한 한진상사는 박정희 정권 시절인 1960년대 중후반 베트남 파병에 따른 수송 용역 사업 계약을 독점하며 성장의 기반을 닦았다. 박정희 대통령의 지시로 대한항공의 전신인 대한항공공사를 인수한 것도 이 무렵이다.\n운송업의 중요성을 빨리 간파한 사업 감각, 한국전쟁 전후 미군 인맥을 오랫동안 끈끈하게 관리한 수완, 종합물류기업으로 한길을 걸어온 뚝심 등이 조중훈이 그룹을 키운 비결로 꼽히지만, 그의 ‘영업비밀’은 한가지가 더 있었다. 바로 박정희 정권과의 남다른 ‘스킨십’이다.\n“박정희 대통령은 불국사 경내를 두루 살피면서 조중훈 한일개발(한진건설 전신) 회장이 기증한 ‘박정희 대통령 각하 만수무강’이라고 새겨진 범종을 두번 타종한 뒤 ‘이 종소리의 여운이 몇 분이나 울리느냐’며 시계를 보기도 했다.”(1973년 7월4일 <동아일보>) 흔히 ‘에밀레종’이라고 불리는 성덕대왕 신종을 본떠 만든 ‘박정희 신종’을 기증한 것이다.\n조중훈이 박정희의 가장 큰 신임을 받은 계기는 이른바 ‘김대중 납치 사건 무마 로비’로 꼽힌다. 재미언론인 문명자는 1977년 3월 일본 시사주간지 <주간포스트>에 두차례에 걸쳐 사건의 내막을 폭로했다. 문명자의 주장을 요약하면, 조중훈은 1973년 김대중 납치 사건 발생 일주일 뒤인 8월15일 청와대에 불려가 박정희로부터 ‘외교 문제로 비화하지 않도록 일본 인맥을 활용해 다나카 가쿠에이 일본 총리에게 로비해달라’는 부탁을 받았다. 조중훈은 대한항공 주식을 10% 갖고 있던 일본 기업인을 통해 다나카 총리에게 총 3억엔을 제공해 박정희 정부가 사건을 진화하는 데 큰 도움을 줬다.\n조중훈은 전두환 정권과도 좋은 호흡을 보였다. 선거운동 때부터 활약이 두드러졌다. 1981년 2월25일 대통령선거인단의 간접선거로 치러질 예정이었던 제12대 대통령 선거를 앞두고 조중훈은 전두환 당시 후보에게 공개적으로 줄을 섰다.\n“조중훈 회장은 네번째 연사로 나서 ‘항공회사 사장으로서 전두환 대통령의 방미를 수행, 어제 저녁에 돌아왔다. 10여일간의 강행군에도 전 대통령은 피로를 모르는 사나이였다. 무소속이지만 전 대통령을 지지한다. 지금까지 전 대통령 이외에 다음 대통령이 될 만한 대타를 찾아본 적도 없고, 또 느껴본 적도 없다. 서슴지 않고 전 대통령에게 한표를 던지겠다’고 선언해 박수를 받았다.”(1981년 2월9일 <매일경제>)\n조중훈은 1981년 2억원, 1982년 3억원의 새마을성금을 기탁해 전두환으로부터 친서로 치하를 받기도 했다. 하지만 이는 훗날 ‘전두환·노태우 비자금 사건’에서 밝혀진 뇌물 액수에 견주면 소소한 인사치레에 불과했다. 사건 판결문을 보면, 조중훈은 두 대통령에게 수백억원을 제공했는데 대가는 ‘여객기 추락 사고에 따른 불이익 방지, 세무조사 무마, 아시아나항공보다 차별적 우대 요청’ 등이었다.\n아들인 조양호는 2002년 11월 당시 한나라당 이회창 대선후보 쪽에 20억원의 대선자금을 제공한 사실이 드러나 정치자금법 위반 혐의로 2004년 유죄 판결을 받았다.\n조양호 한진그룹 회장이 2014년 12월12일 낮 서울 강서구 대한항공 본사에서 기자회견을 열어 조현아 전 대한항공 부사장의 ‘땅콩 회항'과 관련해 사과 기자회견을 열고 있다. 김성광 기자 flysg2@hani.co.kr\n‘경영일선 퇴진’ 요구에 대처하는 법\n조중훈은 1970년대부터 크고 작은 항공 사고 등으로 책임론이 제기될 때마다 표면적으로 2선 후퇴를 밝히고 막후에서 경영권을 행사하다 여론이 조용해지면 다시 경영 일선으로 복귀하기를 반복했다. 운송업계 이권을 독식하면서 ‘운송업계의 독재자’라는 비판이 거세지던 1970년 8월25일 <경향신문>과의 인터뷰에서 그는 “55세가 되는 4년 뒤에는 퇴진하겠다”고 말했다. 물론 4년 뒤 퇴진은 없었다. 1989년 1월12일 <매일경제>와의 인터뷰에서는 “경영권을 언제 넘길 거냐”는 기자의 질문에 “내가 살아서는 어려울 것이다. 창업자는 은퇴가 없다”고 말하기도 했다.\n가장 큰 ‘시련’은 김대중 정부 시절 닥쳤다.\n“항공사는 사기업이지만 국민이나 전세계 사람의 생명을 다룬다는 점에서 공기업이나 마찬가지다. 대한항공은 오너 경영의 실패를 잘 보여주는 케이스다. 근본적으로 전문경영인이 나서야 한다.”\n최근 나온 발언 같지만, 1999년 4월21일 국무회의 석상에서 김대중 대통령이 한 말이다. 당시 대한항공은 1998년부터 1년 동안 10여 차례나 되는 잦은 항공기 사고로 국내외에서 따가운 눈총을 받았다. 이에 김 대통령이 작심 발언을 한 것이다. 다음날인 4월22일 강봉균 당시 대통령 경제수석비서관은 기자간담회에서 “대한항공이 전문경영인 체제를 갖추길 거부하면 법과 제도상 가능한 모든 제재 수단을 쓸 수밖에 없다”고 밝혔다. 강봉균의 강경 발언이 나온 이날 조중훈은 대한항공 회장 자리를 당시 조양호 사장에게 물려줬다. 하지만 한진해운과 한진 등 그룹 5개 계열사 회장직은 그대로 유지했다. 대통령까지 나섰지만 전문경영인 체제는 실현되지 못한 것이다.\n이렇게 물려받은 대한항공 회장 자리를 19년간 유지한 조양호는 최근 일련의 사건으로 다시 경영권 포기 요구에 직면했다. 그는 지난달 22일 대국민 사과 때 전문경영인 체제 도입을 밝히고, 그 일환으로 진에어 대표이사에서 물러났다. 하지만 대한항공도 아닌 한진 계열사 중 덩치가 작은 편인 진에어의 대표이사직인데다, 그마저도 등기이사직에서는 물러나지 않음으로써 전문경영인 체제 도입에 대한 진정성을 의심받고 있다.\n조양호 대한항공 회장이 부인 이명희(왼쪽), 딸 조현민(오른쪽) 등 가족과 함께 2012년 7월 런던올림픽 기간 중 런던 엑셀 경기장에서 탁구 경기를 관람하고 있다. 런던/올림픽사진기자단\n세금을 아끼는 법, 공무원을 관리하는 법\n조씨 일가는 김대중 정부에서 경영권은 지켰지만 사정당국의 칼날을 피하진 못했다. 1999년 국세청 세무조사와 검찰 수사가 동시에 진행됐다. 이를 통해 1990년 이후 조중훈이 조양호 등에게 분야별로 경영권을 분할 계승하는 과정에서 자금을 변칙 증여한 사실이 드러났다.\n대한항공의 민낯을 보여주는 수상한 돈의 흐름도 포착된다. 대한항공이 항공운수업 인허가권을 갖고 있는 당시 건설교통부와 항공청 공무원들을 돈으로 관리해온 사실이 밝혀진 것이다. 조양호는 당시 손순룡 서울지방항공청장에게 1996년부터 2년간 매달 300만원씩 제공하는 수법으로 총 6600만원을, 김진열 부산지방항공청장에게는 1993년부터 4년간 12차례에 걸쳐 현금 1200만원과 3천달러, 해외연수 ‘장도금’ 3천달러를 뇌물로 줬다. 손순룡은 2001년 12월 대법원에서 유죄가 확정된 뒤 몇 달 만에 한진그룹 산하 한진물류연구원 원장에 취임했다. ‘대한항공을 비호하다 공직에서 물러나도 대한항공이 책임진다’는 ‘의리’를 보여준 사건이었다.\n최근 조씨 일가가 외국에서 사들여 온 물품들이 수십년 동안 세관의 검사 없이 입국장을 빠져나갔다는 대한항공 전·현직 직원들의 제보가 잇따라 관세청이 수사 중이다. 과거 그 일각이 드러났던 대한항공과 규제당국의 공생관계는 지금도 곳곳에서 작동하고 있을 개연성이 있다.\n대한항공이 규제당국을 관리하는 방식은 단순히 돈이나 일자리뿐이 아니었다. 가장 끈끈한 동맹관계인 ‘혼인’도 동원됐다. 최근 직원들에 대한 폭행으로 수사 대상에 오른 조양호의 부인 이명희 일우재단 이사장은 1973년 결혼 당시 이재철 교통부 차관의 맏딸이었다. 1971년부터 1976년까지 장관이 3명 바뀌는 동안 이재철은 5년간 차관 자리를 지켰다. 이재철은 1976년 차관을 끝으로 공직에서 물러난 뒤 곧장 한진그룹 산하에 있던 인하대 총장에 취임했다.\n일우재단의 설립 뒤에도 조씨 일가의 재산 형성 노하우가 압축적으로 담겨 있다. 조중훈은 박정희 정권 시절 축산진흥 정책의 일환으로 목장 경영을 권유받아 제주도 제동목장을 매입해 관리했다. 노태우 정부 시절인 1990년 들어 이른바 ‘5·8 조치’(기업 비업무용 부동산 강제 매각 실시)로 제동목장은 비업무용 부동산으로 판정된다. 이에 조중훈은 제동목장을 사돈인 최현열(고 조수호 한진해운 전 회장의 부인 최은영의 아버지)이 이사장으로 있는 ‘21세기 한국연구재단’에 기부한다. 소유권을 재단에 넘겼지만 사돈 재단에 넘김으로써 운영권은 실질적으로 조씨 일가가 행사했다. 재단 기부에 따른 증여세 감면 혜택의 효과도 누렸다. 최현열은 1992년부터 재단에서 부동산 임대 사업을 시작한다. 1995년 조양호가 이사장으로 취임하고, 2009년 이명희가 이사장으로 앉으며 재단 간판을 일우재단으로 바꿔 달았다. 제동목장은 돌고 돌아 조씨 일가의 수중에 다시 들어온 셈이다.\n‘물컵 갑질’로 물의를 일으킨 조현민 전 대한항공 전무가 업무방해 혐의 등으로 조사받기 위해 지난 1일 오전 서울 강서경찰서로 출석하다가 기자들의 질문에 답하고 있다. 백소아 기자\n뿌리 없는 나무는 없다?\n조현민은 2014년 10월 <에스비에스>(SBS)의 한 아침 방송에 출연해 “대한항공에 입사했을 때 (상사에게) ‘낙하산은 맞지만 광고 하나는 자신있다’고 말했다”고 털어놨다. 조현민의 이 말은 그로부터 22년 전 조양호가 대한항공 사장에 오르며 한 말과 닮았다. “재벌 2세로서 가만히 앉아 중책을 물려받았다고 생각하지 않는다.”(1992년 3월11일 <동아일보>) 이들은 자신들이 ‘경영수업’을 통해 충분한 경영 능력을 가졌다고 자부했겠지만, 이들이 배운 것은 경영 능력이 아니라 대대로 이어져온 각종 ‘영업비밀’이 아니었을까.\n[단독] 삼성바이오 분식회계 방어팀 ‘전관’들로 꾸렸다 - 한겨레 (0)\n[단독] 대한항공 사모님의 특명 "특산물 대령하라" - MBC (0)\n감사원, 사상 첫 대검찰청 감사 착수..'감시·견제 신호탄' - JTBC (0)\nTAG 대한항공, 한진\n이전 1 ··· 9522 9523 9524 9525 9526 9527 9528 9529 9530 ··· 24828 다음


시사저널 - 가을야구는 ‘원투 펀치’ 하기 나름\n가을야구는 ‘원투 펀치’ 하기 나름\n미리 보는 포스트 시즌, 1·2 선발투수 전력 분석\n손윤 야구 칼럼니스트 ㅣ sisa@sisajournal.com | 승인 2017.09.30(Sat) 13:00:00 | 1458호\n10월5일부터 2017년 포스트 시즌이 시작된다. 우천 순연된 경기가 10월3일까지 치러진다. 아직 가을야구에 턱걸이로 참가할 5위가 결정되지 않은 데다, 1위부터 4위까지의 순위 다툼도 ‘현재진행형’이다. 다만 잔여 경기 일정도 띄엄띄엄 있는 만큼, 가을야구에 나설 팀에는 포스트 시즌처럼 단기전인 것은 마찬가지다.\n흔히들 야구는 투수 놀음이라고 하는데, 단기전은 더더욱 그렇다. 특히, 팀의 간판인 ‘원투 펀치’(1·2 선발)의 역할이 매우 중요하다. 그래서 치열한 순위 싸움은 물론, 가을야구를 예측할 수 있는 각 팀의 원투 펀치에 대해 살펴보려고 한다(이하 성적은 9월20일까지).\nKIA 원투 펀치는 헥터와 양현종이다. 두 선수 모두 시즌 18승과 180.2이닝을 던지며 리그 최강의 원투 펀치인 것을 성적으로 증명하고 있다. 두 선수 다 2승씩만 추가하면, 1985년 삼성 김일융과 김시진에 이어 단일팀 동반 20승을 달성하게 된다. 다만 최근 투구 내용은 썩 좋지는 않다.\nKIA 헥터·양현종 최강 펀치, 두산 니퍼트 부활 관건\n헥터는 8월 이후 크게 무너지는 경기가 눈에 띈다. 그 결과, 평균자책점도 크게 올라갔다(7월까지 3.13, 8월 이후 4.40). 쉼 없이 달려온 결과, 체력적인 부담이 부진한 투구로 이어지고 있다는 평가도 적지 않다. 양현종 역시 마찬가지다. 최근 3경기에서 평균자책점 5.68을 기록할 정도로 부진한 투구가 눈에 띈다. 게다가 헥터와 달리 양현종은 한국시리즈 상대가 유력한 두산과 궁합이 썩 좋지는 않다. 2경기에 나와 1승1패, 평균자책점 6.17을 기록했다. 지난해도 두산전 평균자책점이 6.50이다. 결국, 원투 펀치가 다소 지친 기미를 보이는 만큼, 한국시리즈에 직행하는 게 무엇보다 중요하다.\nKIA를 1.5경기 차이로 추격하고 있는 두산. 남은 경기 수가 6경기에 불과해 1.5경기 차이는 꽤 크게 느껴진다. 다만 9월22일 광주에서 펼쳐지는 맞대결 결과에 따라 정규 시즌 마지막 경기에서 극적으로 1위에 오른 1995년을 재현할 수도 있다. 두산 마운드 역시 KIA와 비슷하다. 선발보다 뒷문이 불안하다. 물론 뒷문이 강한 팀이 올해 KBO리그에서는 드물기는 하다. 여기에다 지난해와 달리 ‘판타스틱 4’(니퍼트, 보우덴, 장원준, 유희관으로 이어지는 강력한 4선발 체제)가 흔들리는 만큼, 한국시리즈에 직행하느냐는 꽤 중요한 문제다.\n지난 7월부터 한국시리즈 매치업으로 KIA와 두산을 예상하는 야구 전문가들이 적지 않았다. 그러면서 대다수가 두산보다는 KIA의 손을 들었다. 그 이유는 니퍼트가 예년과 같은 강력함을 보여주지 못하고 있기 때문이다. 최근 4경기에서는 2차례만 5이닝을 던지는 데 그쳤다. 평균자책점은 믿기지 않게도 12.63이다. 특히 KIA전에 4차례 나와 1승3패, 평균자책점 9.00에 머물렀다. 남은 경기에서 니퍼트가 얼마만큼 몸 상태를 회복하느냐가 무엇보다 중요하다. 니퍼트와 함께 원투 펀치를 이루는 장원준은 9월 들어 다소 부진하지만, 꾸준한 투수니만큼 크게 걱정은 되지 않는다. KIA전에 3차례 나와 모두 승리(평균자책점 3.93)를 거두고 있다.\n결국 두산의 3년 연속 한국시리즈 우승은 니퍼트의 어깨에 달려 있다. 감독 출신 한 야구인은 “니퍼트만 지난해와 같은 모습을 보인다면, 경기 감각이라는 측면에서 플레이오프를 거치는 것도 나쁘지는 않다”고 예상하기도 했다.\nNC·롯데 ‘PK 혈전’ 승자는\n한국시리즈 직행 이상으로 치열한 다툼이 펼쳐지는 게 준플레이오프 직행이다. 3위 NC와 4위 롯데의 승차는 0.5경기다. 한 경기 결과에 따라 희비가 엇갈릴 수밖에 없는 상황이다. 더구나 3위에 오르면 여러모로 유리하다. 체력적인 부담이 적어 순위 상승을 기대할 수 있을 뿐만 아니라, 5위와 와일드카드 결정전을 치르지 않는 것만으로도 더 바랄 게 없다. 게다가 5위를 다투는 SK나 LG 모두 원투 펀치가 강한 팀이라, 단기 결전은 아무래도 부담스럽다.\n지난해 한국시리즈에 진출한 NC는 3위를 지키는 것도 힘겨워 보인다. 9월 들어 마운드가 완전히 무너지며 6승1무8패에 그치고 있다. 믿었던 뒷문도 과부하가 걸린 모습이며, 선발진에서는 중심을 잡아줄 원투 펀치가 실종 상태다. 특히 에이스 해커의 부상이 뼈아프다. 지난 9월12일 무릎 부상으로 전력에서 이탈했다. 여기에 맨쉽도 최근 2경기에서 부진한 투구를 보였다. 하위권 삼성과 한화를 상대로 평균자책점 10.80을 거뒀다. 또 지난해까지 메이저리그에서 불펜으로 뛴 관계로 이닝 소화 능력이 상대적으로 떨어지는 것도 아쉽다.\n마운드에서 약점이 드러난 만큼 적어도 준플레이오프에는 직행해야 한다. 복귀하는 해커가 어떤 투구를 하느냐가 중요하다. 다만 해커는 부상으로 이탈하기 전에도 썩 투구 내용이 좋지 않았다. 후반기 들어 평균자책점 5.57에 그쳤다(전반기는 2.93). NC 내부 사정을 잘 아는 한 야구인은 이런 지적을 했다. “해커의 부상은 갑작스러운 게 아니다. 그 전부터 위화감을 느끼고 있었다. 그때 제대로 관리해 줬으면 지금처럼 전력에서 이탈하는 일은 벌어지지 않았을 것이다.” 10여 일의 휴식으로 해커가 전반기와 같은 모습으로 돌아올 수 있을까. 그 결과에 따라 순위뿐만 아니라 NC의 가을 성적도 결정될 것으로 보인다.\n8월 이후로 KBO리그에서 가장 놀라운 팀은 ‘진격의 롯데’다. 42경기에서 28승14패, 승률 0.667의 가파른 오름세를 나타냈다. 다만 최근에는 마운드가 흔들리는 모습을 보이고 있다. 3위 자리를 놓고 NC와 치열한 접전을 펼치는 만큼, 원투 펀치의 역할이 그 어느 때보다 중요하다. 올해 레일리는 두 얼굴의 사나이다. 전반기 때는 평균자책점 4.67에 그치며 시즌 도중 퇴출을 걱정했지만, 후반기에는 6월24일부터 9연승을 이어가며 평균자책점 2.88을 기록하고 있다. 6이닝은 기본이고, 7이닝도 곧잘 던지는 등 이닝 소화 능력이 뛰어난 것도 장점이다. 다만 두산을 상대로는 약한 모습을 보인 것이 ‘옥에 티’다(4경기 평균자책점 6.43).\n시즌 도중에 대체 외국인 투수로 복귀한 린드블럼 역시 이닝 소화 능력이 뛰어나다. 본격적으로 선발로 던지기 시작한 8월 10일 이후, 7경기 가운데 6경기에서 6이닝 이상을 던졌다. 그 가운데 4경기는 7이닝 이상을 소화했다. 또 KIA와 두산, 그리고 NC를 상대로도 좋은 투구 내용을 보인 것도 긍정적이다. ‘안경 낀 에이스’ 박세웅이 최근 다소 지친 모습을 보이는 만큼, 남은 경기에서 ‘린동원’ 린드블럼의 어깨가 무겁다.\nSK 강세 속 LG·넥센 막판 뒤집기 노려\n가을야구의 마지막 한 자리, 5위를 놓고서도 치열한 경쟁이 펼쳐지고 있다. 현재는 5위 SK가 절대적으로 유리하다. SK의 원투 펀치 자체는 어느 팀과 비교해도 뒤지지 않는다. 켈리는 KBO리그 최고 투수 가운데 한 명으로 꼽힌다. 탈삼진 능력이 뛰어나면서 제구도 좋아 볼넷도 잘 내주지 않는다. 그런 만큼 투구수 관리도 잘해 항상 긴 이닝을 안정적으로 던진다. 어느 팀이라도 단기전에서 그를 만나고 싶지 않을 것이다. 켈리와 함께 원투 펀치를 이루는 투수는 왼손 다이아몬드다. 부상 등이 있어 성적 자체는 아쉬움이 남지만, 최근 투구 내용은 ‘엄지 척’이다. 8월 이후 평균자책점은 3.46이다. 여기에 지난 9월15일 두산전에서 무사사구 완봉승도 거뒀다. 최근 상위권 팀들을 상대로도 좋은 투구 내용을 보이는 것도 긍정적이다. 다만 지금의 페이스를 이어갈 수 있을지는 좀 더 지켜봐야 한다.\n가을야구를 향한 실낱같은 희망을 이어가고 있는 LG. 그래도 믿는 구석은 리그 최강의 원투 펀치다. 에이스 허프는 지난해에 이어 후반기에 ‘극강의 포스’를 보이고 있다. 전반기 10경기에서 평균자책점 3.38에 그쳤지만, 후반기 7경기에서는 1.05다. 구원으로 나온 1경기를 제외한 선발로 나선 6경기 중 5경기에서 퀄리티 스타트를 기록했다. 최근 3경기에서는 모두 7이닝 투구. 어느 팀을 상대로도 짠물 투구를 이어가지만 득점 지원이 문제다. 후반기 7경기에서 승수는 고작 3승. 잘 던져도 불펜과 타선이 도와주지 않는 상황이 이어지고 있다.\n원투 펀치를 이루는 소사도 후반기에 좋은 투구를 기록 중이다. 전반기 평균자책점은 4.22다. 그런데 후반기에는 2.75를 기록하고 있다. 최근 4경기에서는 모두 7이닝 이상을 던지는 가운데 31이닝 동안 내준 실점은 단 3점에 그쳤다. 강력한 원투 펀치에 차우찬 등이 뒤를 받치는 선발진만 생각하면, 가을야구에만 진출하면 더 높은 순위로 치고 올라갈 힘을 갖추고 있다. 남은 10경기에서 원투 펀치를 어떻게 운영하느냐는 매우 중요하다. 이만큼 강력한 원투 펀치를 갖추고도 7위에 머문 현실이 이래저래 아쉽다. 정말 LG 팬은 KBO리그에서 극한 직업이다.\n#프로야구 #가을야구 #포스트시즌 #기아 #두산


꿈꾸는 개발자, DBA 커뮤니티 구루비 우리 회사 데이터베이스를 티베로로 변경하기-티베로 리플레이 수행\n티베로 리플레이 수행 0 0 2,771\n티베로 리플레이 수행을 위해 제공되는 파일들은 1. 외산 데이터베이스에서 수행 중인 SQL을 파일로 ‘저장’하기 위한 것과 2. 해당 파일을 통해 ‘재현’하기 위한 것 두 종류가 존재한다.\n이를 위해 먼저 티베로 리플레이에서 제공하는 바이너리를 살펴보자. 별도의 설치 작업은 없으며 특정 경로에 압축을 해제하면 다음과 같은 디렉토리 구성을 확인할 수 있다\n(리플레이 수행은 티맥스 엔지니어가 주도적으로 수행하게 될 것이므로 아주 상세히 살펴볼 필요는 없으나 운영 와스서버의 설정 변경이 필요하므로 기본적인 수행방법만 간단히 안내한다)\n- bin : 부하 재현을 위한 실행 파일이 위치한 경로\n- jdbc_wrapper : 부하 저장을 위한 JDBC Wrapper 드라이버가 존재하는 경로(JAVA 1.6 이상 : jdbc_wrapper.jar, JAVA 1.5 : jdbc_wrapper5.jar)\n- lib : Replay 부하 재현에 필요한 Library file 경로(Replay를 이용해 부하 재현시 필요한 Library file과 Target DB 인 Tibero JDBC file이 위치할 경로)\n- logs : Replay 부하 재현시 발생되는 로그가 생성되는 경로\n- replayplan : Replay plan file이 생성되는 경로(jwl 파일들을 분석하여 부하를 재현할 수 있도록 내부 로그들이 정리된 Plan 파일들이 생성되는 경로)\n- reports : Replay 수행결과 리포트가 생성되는 경로 (저장된 부하들이 재현된 시간, 수행 SQL 건수 및 실패 횟수 등이 기록)\n리플레이를 통해 SQL 부하 저장을 위해서는 먼저 와스서버에서 현재 사용 중인 JDBC 드라이버가 위치한 곳에 위 바이너리 파일의 jdbc_wrapper 경로에 존재하는 JDBC Wrapper 드라이버를 복사하여 저장해야 한다.\n그리고 와스서버의 JDBC 관련 설정 파일에 JDBC Wrapper 드라이버를 사용할 수 있도록 수정을 진행하고 재가동하면 SQL 부하 저장이 시작된다. 다음의 소속 회사 설정 사례를 통해 조금 더 자세히 살펴보도록 하자(소속 회사의 와스서버는 JEUS6를 사용 중이다).\n가. jdbc wrapper 드라이버 저장\n>> $JEUS_HOME/lib/datasource 경로에 $REPLAY_HOME/lib/jdbc_wrapper.jar을 저장한다(JAVA 1.6 : jdbc_wrapper.jar, JAVA 1.5 :jdbc_wrapper5.jar).\n나. jdbc 설정 변경\n>> JEUSMain.xml 설정 변경(DatabaseSource 부분\n* 변경 전 설정\n* 변경 후 설정\n<-- 기존 JDBC 클래스 이름을 제거하고wrapper string을 입력한다.\n<-- 기존 JDBC 클래스 이름을 제거하고 wrapper string을 입력한다.\n<-- OriginalDataSourceClassName property에 기존 JDBC string을 입력한다.\n660 <-- 와스 재기동 이후 11시간 동안 부하를 저장한다.\n500 <-- 500MByte 단위로 나누어서 저장한다.\n/jwlog <-- jwl 파일이 저장될 경로를 지정한다.\n<-- 해당 was의 datasource를 통해 저장된 jwl 파일은 ReplayTest라는 이름이 포함된다.\n소속 회사의 사례에서 보는 바와 같이 설정 파일의 를 wrapper 드라이버의 이름으로 교체하고 를 통해 기존에 사용한 JDBC 및 부하 저장 옵션을 기록하면 필요한 모든 수정이 완료되므로 걱정했던 것만큼 설정이 복잡하지 않음을 확인할 수 있다.\n또한 SQL 부하 저장이 끝이 나더라도 의 에 정의한 JDBC 동작은 계속 수행되므로 부하저장 이후 별도로 필요한 설정도 존재하지 않는다.\n그리고 가장 걱정했던 SQL 저장으로 인해 추가적으로 와스서버에 가해지는 부하도 거의 없었으므로 와스서버 재기동을 제외하고는 큰 어려움 없이 부하 저장이 가능했다는 것을 확인할 수 있을 것이다.\n참고1) 소속 회사의 경우 부하 저장 시 와스서버에 추가되는 부하는 거의 없었으나 다음과 같은 작업으로 인해 부하가 발생할 수 있으므로 리플레이 수행시 와스서버의 세심한 모니터링이 필요할 것이다.\n- Logging 스레드(Thread)가 Datasource 별로 생성되는 부하\n- Servlet 수행 Thread 에 SQL , Bind 정보 등을 로깅 스레드에 넘겨주는 부하\n- 로깅 스레드가 File write하는 부하\n참고 2) 부하 저장에는 다음과 같은 SQL 제약 사항이 존재함을 인지해야 한다.\n- 부하 로깅 시 외부 링크 정보(DB Link , External Table) 등이 Source DB에 포함되어 있었을 경우 Target DB인 티베로에도 사전 설정 필요\n- Logging Column이나 LOB Column의 경우 로깅을 지원하지 않으나 CLOB의 경우 리플레이 재현 시 부하가 낮게 재현 될 수 있어 랜덤 문자열을 넣어 수행한다.\n[참고 2-2] 2리플레이 항목(출처 : 티맥스 연구소)\n1 OriginalDataSource ClassName java.lang.String 실제 데이터 소스(WAS Connection Pool) 에서 사용하는 벤더의 JDBC Diver Class Name(FQCN) * 필수 Property\n2 loggingDuration InMinute java.lang.Integer WAS Connection Pool 생성 시각을 기준으로 얼마동안 부하를 로깅하여 jwl 파일을 기록할 지 결정하는 값이다.\n기본값은 360(6시간)분이다. 설정 시간 이후에는 로깅하지 않고 Original JDBC의 동작만 수행한다.\n모든 DS가 같은 시각에 종료되는 것을 보장하기 위해 최초 생성된 DS의 duration을 기준으로 그 후 생성된 DS의 로깅duration 시간이 생성된 시각으로 비교되어 분단위로 줄어든다.\n또한 0으로 설정할 경우 로깅을 하진 않고 JDBC 동작만 수행한다. (Default : 360 /Min)\n3 loggingEndTime java.lang.String loggingDurationInMinute과 비슷하게 로깅의 종료 시점을 설정하기 위한 값이다.\n해당 기능이 추가된 이유는 WAS 재부팅 후 loggingDurationInMinute에 의해 로깅되는 시간이 제어가 되는데 여러 DS들을 동시에 Boot할 수 없어 종료 시각이 DS마다 다른 것이 문제이다.\n이후 같은 WAS 내에서는 loggingDurationInMinute만 사용해도 종료 시각이 DS마다 같아지게 패치되었지만, 다른 WAS의 DS간의 종료 시각을 맞출 때에는 loggingDurationInMinute 설정으로는 해결이 매우 불편하다.\nloggingDurationInMinute과 같이 설정되어 있을 경우 해당 Property가 우선순위이며 기본 값은 없다.\n해당 Property의 경우 Replay 정식 제품의 정책에 따라 Deprecate될 수도 있다.\n4 jwlFileArchiveSizeIn Megabytes java.lang.Long 하나의 Datasource 마다 생성되는 jwl 파일을 특정 사이즈로 나눠서 로깅하기 위한 옵션이다.\n각 파일의 사이즈가 클 경우 jwl 파일을 읽어 rpf 파일을 만드는 과정에서 OOM(Out of Memory) 및 파일이 위치한 디렉터리의 여유 공간이 없을 경우 먼저 생성된 파일을 다른 디렉터리로 옮겨서 Free 0%를 방지하기 위해 필요한 프로퍼티이다.\n단위는 MB이며 해당 프로퍼티로 ‘0’ 또는 설정하지 않으면 기본적으로 동작하지 않기 때문에 무한대로 파일 사이즈를 확장한다.\n* 참고로 설정한 사이즈 값을 철저하게 지키는 것이 아니라 버퍼에 있는 것을 다 파일에 쓴 다음 파일 사이즈가 설정값을 넘어가면 Archive하기 때문에 약간 차이가 있을 수 있다.\n5 jwlDirectory java.lang.String jwl 파일을 저장할 디렉터리를 설정하는 프로퍼티이며 절대 경로로 지정한다. 설정하지 않으면 기본적으로는 OS User Home에 저장한다.\n이 값을 설정할 경우 ‘jwlDirectory’ 아래에 새로운 디렉터리를 만들어서 아카이빙을 하고 디렉터리 이름은 jwl 파일에서 확장자가 없는 이름과 동일하다. (Default : $HOME)\n6 jwrapperData SourceName java.lang.String DataSourceWrapper 인스턴스를 구분하기 위한 ID로 jwl 파일 이름 등에 사용된다.\n7 streamLogging LengthLimit java.lang.Integer PrepareStatement.setAsciiStream(int parameterIndex , java.io.InputSream x , int length)와 같이 Stream 형식의 데이터에 대해 length 정보와 함께 bind할 경우 기본적으로는 type 정보만 로깅하고 x에 있는 Stream 데이터는 로깅하지 않는다.\nStream 데이터를 로깅하려면 byte array를 생성해서 읽어놓고 PrepareStatement.execute()를 호출할 때까지 들고 있어야 하므로 상황에 따라 OutOfMemoryError를 유발할 수 있기 때문이다.\nStream 데이터 로깅이 필요할 경우에는 이를 적절한 값으로 설정한다. 이 값을 설정하더라도 PrepareStatement.setAsciiStream(int parameterIndex , java.io.InputSream x)와 같이 length 정보가 없는 bind 호출에 대해서는 로깅하지 않는다.\n[그림 2-10] 리플레이 부하 저장 경로 구성\n참고) 소속 회사와 같이 나스 스토리지 등을 활용하여 여러 대의 와스서버가 동일한 디렉터리를 사용할 수 있도록 구성하면 각 서버에서 생성된 로깅 파일들을 플레이 서버로 전송하는 등의 작업을 줄일 수 있어 편리하다.\n3) 리플레이 재현(Play) 수행\n가. 재현을 위한 환경변수 설정\n재현을 위해서는 먼저 수행할 서버의 OS User Profile에 다음과 같은 환경변수 설정이 필요하다.\n- JAVA_HOME : [필수] JAVA 1.6 이상(예시: /usr/lib/jvm/jdk1.6.0_45)\n- PLAYER_JDBC_DRIVER_PATH : [필수] Tibero JDBC Driver for JAVA 6(예시: /log/tibrunner/player_dist/lib/tibero6-jdbc.jar)\n- PLAYER_MEM_SIZE : 플레이어 실행 시 필요한 최대 메모리(단위 MB, OutOfMemoryError발생 시 조절 필요하며 최대값이므로 항상 이 설정 만큼의 메모리를 사용하는 것은 아님)\n- VM_OPTION : 부가적인 JVM 실행 옵션\n재현(플레이) 명령어는 실행 파일, 맵 파일, jwl 파일의 경로와 이름만 명시하면 되므로 저장 프로세스와 마찬가지로 매우 간단히 수행이 가능하다.\n참고로 맵 파일은 SQL을 재현할 티베로 데이터베이스 접속 정보를 명시하는 파일로써 IP:Port:DBName으로 작성하여 저장하면 된다(예시: *=127.0.0.1:8888:tibero, 좌측(*)은 SQL이 수행된 외산 DBMS 접속 정보 혹은 *로 명시하면 된다).\n참고1) 2.2장 리플레이 구조에서 설명한 것처럼 플레이어(player)는 플랜 파일(rpf file)을 생성하여 해당 파일로 재현을 수행하게 되므로 1차 재현 이후 반복해서 재현 테스트를 수행할 경우 jwl 파일이 아닌 플랜 파일을 명시하여 명령어를 수행하는 것이 효과적이다( 명령어: sh [player.sh 경로] -addrmap [map.txt 경로] -rpf [rpf 파일 경로]).\n참고2) 특정 터미널에서 한 개의 jwl 파일을 읽어 부하를 재현할 수도 있지만 로깅된 모든 부하를 유사하게 재현하기 위해서는 여러 개의 재현 명령어를 크론 탭에 스케줄링하여 동시에 수행해야 한다.\n참고3) 서로 다른 세션 사이의 Dependency가 있는 동작에 대해서는 보장하지 않으므로 주의해야 한다. 예를 들어, 세션 A에서 row X를 update하는 시각과 세션 B에서 row X 를 select하는 시각이 동일할 경우 (CPU Core 2개에서 concurrent하게 수행 시, JDBC 단에서 수행한 이력이 초 단위로 동일할 경우 등) 어느 쪽 세션의 작업이 먼저 수행되었는지 알 수 없어 부하 재현 시 세션에서 수행한 작업의 순서를 보장하지 않는다. 따라서 소속 회사는 데이터 검증이 아닌 SQL 성능 검증을 위해 주로 리플레이를 사용했다.\n[참고 2-3] Player option\nUsage : player [-addrmap < arg>] [-debug] -jwl < arg> | -rpf < arg>\n-addrmap < arg>  the absolute path of the address mapping file\n-debug          make log4j logger as debug level\n-jwl < arg>      the absolute path of the jwrapper log file\n-rpf < arg>      the absolute path of the replay plan file\n-timescale < arg> make player to run faster by n (must be greater than or equal to 1)\n-convertonly    make player to convert jwl to rpf and not to play the rpf(최신 버전에서 추가)\n[그림 2-11] 리플레이 부하저장 & 재현 인프라 구성\n- 강좌 URL : http://www.gurubee.net/lecture/2973


전문가 의견 : 얼굴에 터지는 모세관을 제거하는 방법 - 저혈압 2018 February\n사라지지 않는 거미줄 형태의 붉은 색 또는 자주색 반점을 얼굴에서 발견하면 걱정하지 마십시오. 혈관이 손상된 것입니다. 전문가와 함께 우리는 그들이 어디에서 왔는지, 외모를 예방하는 방법, 사용할 미용 도구를 알아냅니다..\n인터넷은 의사가 아니며, 피부과 전문의와 진료 예약을해야합니다. 그러나자가 진단을 계속하려고한다면 파열 된 모세 혈관이 밝은 혈관의 거미줄처럼 보이는 혈관이 커집니다..\n파열 모세관의 형성을 유발할 수있는 것?\n잘 알려진 미용사 인 르네 루엘로 (Rene Rueulot)는 모세 혈관의 벽은 매우 탄력적이며 혈관이 자주 팽창하면 수축 능력을 잃을 수 있다고 말합니다. 이로 인해 확대 상태가 유지됩니다..\n피부과 전문의, 토리 미용 의학 클리닉 Elena Makshanova의 미용사\n일반적으로 생활 양식은 혈관 상태에 큰 영향을 미칩니다. 예를 들어 흡연과 같은 나쁜 습관으로 인해 혈관이 얇아지고 부서지기 쉬우 며 피부의 젊음을 담당하는 강력한 천연 항산화 제인 비타민 C가 몸을 "떠나게"합니다..\n또한, 목욕 및 사우나로의 빈번한 여행은 얼굴의 혈관에 전혀 유리하지 않습니다. 또 다른 이유는 일사병입니다. 선탠과 일광욕에 관여하지 마십시오.\n또한, 종종 코의 날개에있는 모세 혈관은 일부 사람들이 집에서 스스로 여드름을 짜고 코미디를 닫는 것을 좋아한다는 사실에서 비롯됩니다. 미리 찜하거나 데운 피부에.\n유전학이 중요한 역할을하는 것으로 믿어집니다. 손상된 피부 모세 혈관은 민감한 피부, 여드름 또는 주사비 환자에게 더 흔합니다. 일반적으로 피부는 온도 변화와 심한 서리로 인해 겨울에 앓습니다..\n나는 50에서 50의 비율로 말할 것입니다. 그렇습니다. 많은 질병이 부모에게서 물려받습니다. 그러나 "상속 프로그램"의 이행 여부는 우리에게 달려 있습니다. 혈관 질환에 걸리기 쉬운 사람이 건강한 생활 방식을 이끌고 위에서 언급 한 모든 것을하지 않으면 괜찮을 것입니다. 우리의 건강은 우리 손에 달려 있습니다! 엘레나 막샤 노바.\n자택 요양으로 스스로 할 수 있습니까??\n안타깝지만 안타깝게도 얼굴이나 몸통의 혈관이 이미 눈에 잘 띄는 경우 자택 간호만으로는 제거 할 수 없습니다. 그러나 모든 것이 손실되는 것은 아닙니다. 특수 화장품을 사용하면 새로운 모세관의 출현을 막을 수 있습니다. 그리고 레이저 기술은 기존 기술에 성공적으로 대처합니다. 그들은 항상 코스가됩니다. 혈관벽의 색조를 조절하는 비타민 C와 venotonic 에이전트로 혈청을 사용하여 효과를 고칠 수 있습니다..\n로즈힙 오일 또는 석류와 같은 항염증제는 발적을 줄일 수 있습니다. 뉴욕 주 피부과 및 레이저 클리닉의 설립자 인 피부과 전문의 인 Arash Akhawan 박사는 또한 혈관을 좁혀 혈액 흐름과 발적을 제한하는 처방약 인 Rhofade에 대해 의사에게 문의 할 수 있다고 말합니다..\n용기와 모세관을 제거하기위한 몇 가지 레이저 기술이 있으며 모두 효과적입니다. 가장 일반적으로 사용되는 광선 요법, 네오디뮴 레이저, 녹색 Vbeam 레이저. 네오디뮴 레이저 (노출 파장이 길다) 후에 작은 흉터가 남을 수 있습니다.\n나는 녹색 Vbeam 레이저로 작업하는 것을 좋아합니다. 우수한 결과를 제공하고 환자가 편안하게 견딜 수 있으며 그 후 재활 기간이 없습니다. 그의 유일한 단점은, 그을린 피부에는 사용할 수 없다는 사실에 기인합니다. 여름에는 혈관을 제거하는 절차를 처방 할 수 있지만 휴가 2 주 전 또는 2-3 주 후에는“엘레나 마크 샤 노바 (Elena Makshanova)는 말합니다..\n비용은 항상 치료 지역에 따라 다릅니다. 단일 용기 일 수 있으며 환자가 발생 횟수를 지불하는 것이 더 편리합니다. 평균적으로 Vbeam 레이저의 한 번의 플래시 비용은 천 루블입니다. 또는 얼굴의 개별 영역에 대한 비용을 지불 할 수 있습니다. 예를 들어 코의 날개에서 혈관을 제거하면 뺨에서 5 천 루블이 소요됩니다-1 만 루블, 얼굴 전체를 치료합니다-15,000 루블.\n그리고 여기서 당신은 또한 한 번의 세션 후에 배가 사라지는 선박들이 있다는 것을 이해해야합니다. 그러나 문제가 복잡한 경우 (예 : 유출 된 주 사증 진단)이 경우 환자는 한 달에 한 번 간격으로 3 ~ 4 회의 레이저 요법을 받아야합니다.\n모세관의 모세관 손상을 방지 할 수 있습니까\n물론이야. 이렇게하려면 나쁜 습관을 없애고 사우나와 일광욕을하지 않고 충분합니다 (선 스크린을 잊지 마십시오).\nAkhavan 박사는 모세 혈관 벽이 자외선의 영향으로 약해져서 좋은 선 스크린이 파열 된 모세 혈관의 출현을 막을 수 있다고 말했다..\n확장 된 모세 혈관 형성에 유 전적으로 배치 된 경우 사전에 항 고혈압 혈청과 venotonics를 사용하는 것이 좋습니다. 비타민 C와 산화 방지제는 혈관에 매우 유용합니다. 따라서, 당신은 미리 자신을 돌보고 주사를 유발하지 않습니다. 따뜻한 물로 씻을 때는 조심해야합니다. 아니오, 평생 동안 뜨거운 샤워를 포기해서는 안되지만 물이 따뜻할수록 피부 손상의 위험이 높아집니다.\n뜨거운 물은 혈류를 촉진하고 모세 혈관을 확장시켜 피부의 발적만을 증가시킵니다.,\n시원한 물로 얼굴을 씻는 것을 습관화하고 얼굴에 뜨거운 물이 직접 닿지 않도록하십시오..\n모세관 손상을 유발하는 제품이 있습니다. 죄송합니다. 마른 붉은 색을 좋아하지만 알코올에 함유 된 화학 물질은 혈관에서 반응을 일으켜 피부 표면으로 들어 올립니다. 또한 뇌가 혈관계를 방해하도록 자극하여 안면 홍조를 유발합니다. 뜨겁고 매운 음식과 튀긴 음식은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그러나 비타민 C (감귤류, 크랜베리, 로즈힙)가 풍부한 제품은 혈관 강화에 도움이됩니다. 또한식이 요법에는 당근, 마늘, 살코기 및 지방 생선, 말린 살구, 꿀, 녹차 및 호두가 포함되어야합니다.\n주요 권장 사항 : 문제가 발생한 경우 심각한 규모가 될 때까지 기다리지 말고 의사에게 문의하십시오. 도움을 받기 위해 전문가에게 빨리 연락하면 빠를수록 쉽고, 가장 중요하게는 혈관 문제를 제거하는 것이 더 저렴합니다.\n얼굴 파열의 모세 혈관 : 주사의 원인, 현대 및 대안 치료 방법\n혈관 네트워크는 모든 연령에서 발생할 수있는 얼굴 피부에 대한 미적 결함입니다. Cuperosis는 모세 혈관의 지속적인 팽창을 특징으로하며, 그 결과 모세 혈관의 기능이 중단되고 체중이 죽은 피부 아래에 남아 있습니다. 이 결함 자체는 심각한 건강상의 위험을 초래하지는 않지만 치료해야합니다. 얼굴의 모세 혈관을 제거하는 방법은 외관의 초기 단계에서 고려해야합니다..\n대부분의 경우이를 제거하는 것이 어렵지 않기 때문에이 결함을 두려워해서는 안됩니다. 가장 중요한 것은 피부에 나타나는 원인을 찾아 재발을 예방하는 것입니다..\n주사의 10 가지 주요 원인\n피부의 작은 혈관은 외부 요인뿐만 아니라 여러 가지 내부 이유로 확장 될 수 있습니다. 다음은 톱 10의 목록입니다.\n온도 또는 압력 강하 과냉각 또는 과열로 인해 용기에 큰 부하가 발생하여 파열 될 수 있습니다. 모세관의 벽이 그러한 서지 및 파열을 견딜 수없는 경우에도 압력 강하에 적용됩니다..\n태양과 일광 욕실에서 황갈색. 신체의 자외선에 자주 노출되면 피하 혈관의 상태에 부정적인 영향을 미치고 빨리 마모되고 얇아지며 모세 혈관 네트워크가 나타납니다.\n나쁜 습관. 이것이 모세관이 얼굴에 터지는 가장 일반적인 이유 중 하나입니다. 알코올 음료와 흡연은 몸 전체에 악영향을 미칩니다. 시간이 지남에 따라 그 효과는 얼굴의 피부에서 특히 두드러집니다. 알코올은 고혈압의 흔한 원인입니다. 그리고 흡연 중에 방출 된 산화 질소는 혈관 확장을 일으켜 피부가 점차 붉어지고 파열 혈관이 나타납니다.\n부적절한 영양 섭취. 매운 음식, 절인 음식, 소금에 절인 음식, 다양한 식품 첨가물 및 향료의 지속적인 사용은 혈관의 탄력성 및 취약성을 상실합니다. 이것은 또한 과도한 체중을 포함하여 사람이 고혈압으로 고통 받고 혈관 네트워크의 출현과 고혈압을 유발합니다.\n유전 적 소인. 피부에 주 사망이 생기는 경향은 종종 "상속에 의해"전달됩니다. 낮은 혈관벽 탄성.\n호르몬 변화. 임신, 출산 후 회복, 수유 및 폐경은 신체의 호르몬 변화를 수반하며 혈관계의 불균형을 유발할 수 있습니다.\n빈번한 스트레스와 우울증. 정서적 변화, 빈번한 고장 및 우울한 상태는 혈압 상승에 기여하며, 이는 조만간 혈관 확장 형태로 얼굴에 영향을 줄 수 있습니다..\n살롱 절차. 미용사와의 빈번한 세션은 모세 혈관의 탄력을 줄이고 혈관벽을 얇게하여 결국 주사비로 이어집니다..\n훌륭한 신체 활동. 마모, 문맹 운동 또는 날카로운 하중으로 인해 모세관이 파열 될 수 있습니다. 이 경우 메쉬의 증상은 혈관이 약하거나 피부가 얇은 사람들의 특징입니다..\n나쁜 생태. 연기가 자욱한 공기, 먼지, 먼지 및 기타 환경 요인이 혈관 상태에 악영향을 미치고 다양한 질병을 유발합니다..\n치료 : 클리닉과 집에서\n얼굴에 혈관이 터지면 어떻게해야합니까? 치료 방법을 선택하기 전에 먼저 얼굴 피부의 혈관 네트워크의 원인과 발달 정도를 결정해야합니다. 혈관이 거의 보이지 않거나 피부의 작은 영역에 있으면 가정 치료를 할 수 있습니다. 그러나 작은 크기의 모세관에도 불구하고 제거는 상당히 힘들고 매일 많은 시간이 걸릴 수 있습니다..\n재택 치료에는 다양한 활동이 포함됩니다. 어느 것이-결함이 나타난 이유에 달려 있습니다. 그러나 라이프 스타일, 영양, 나쁜 습관을 없애고 화장품 및 천연 제품을 사용하여 매일 절차를 수행해야합니다..\n전문적인 문제 해결을위한 3 가지 옵션\n전문적인 방법에는 얼굴의 모세관을 제거하기위한 몇 가지 옵션이 있습니다. 주사 메쉬의 발달 정도에 따라 적절한 것이 선택된다. 현대의 미용은 세 가지 유형의 "작업"을 제공합니다.\n레이저 제거. 이것은 얼굴 피부의 혈관 네트워크를 완전히 제거 할 수있는 안전한 방법입니다. 레이저 빔은 파열 모세관에서만 효과가 발생하는 반면 주변 조직의 무결성을 침해하지 않도록 구성됩니다. 절차는 고통이없는 것으로 간주되지만 그 과정에서 약간의 작열감과 따끔 거림이 있습니다. 필요한 경우 몇 주 후에 다시 수행하십시오. 단순성과 효과로 인해 레이저 제거는 많은 긍정적 인 평가를 받았습니다..\n광 회복 (IPL). 미용사는 특정 방사선 길이의 광선으로 피부의 문제 부위에 작용하여 건강한 세포에 영향을주지 않고 모세 혈관 네트워크를 안전하게 제거 할 수 있습니다. 용기는 밀봉되어 피부 표면에서 사라집니다. 이 방법은 대형 메쉬 및 파란색 용기를 제거하는 데 사용됩니다..\n오존 요법 특별한 얇은 바늘을 사용하여 오존과 산소의 혼합물이 피부 아래에 주입됩니다. 이 절차는 얼굴의 혈관을 강화하고 탄력 있고 탄력있게 만듭니다. 일반적 으로이 절차는 발적을 없애고 얼굴 피부를 개선하기 위해 복잡한 치료를 위해 처방됩니다..\n전문적인 절차가 효과적이며 처음부터 효과가 눈에 띄게됩니다. 붉은 모세 혈관을 제거한 후에는 조직이 복원되고 새로운 세포가 죽은 세포를 대체하기 때문에 얼굴의 피부가 영양없이 남아있게 될 것을 두려워하지 마십시오. 그러나 미용사를 방문한 후에도 여전히 혈관 네트워크의 출현 원인에 대해 생각해야합니다. 문제의 원인을 알면 앞으로 이러한 결함을 방지하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다..\n얼굴의 모세관을 직접 제거하는 방법\n집에서 얼굴의 모세관을 제거하는 방법? 재택 치료에는 종합적인 피부 관리뿐만 아니라 생활 방식의 변화도 포함됩니다. 그리고 그들은 적절한 영양 섭취로 시작하고 나쁜 습관을 포기합니다..\n강한 그릇을위한 요리\n비타민 PP, C 및 K와 오메가 -3 다중 불포화 지방산은 혈관에 가장 효과적입니다. 그들은 혈관 벽을 강화하고 탄력 있고 탄력있게하여 피부의 영양에 긍정적 인 영향을 미칩니다..\n이 비타민을 고농도로 함유 한 식품을 선택하면 많은 양이 필요하지 않습니다. 다음은 이러한 비타민을 다량 함유 한 대략적인 식품 목록이있는 표입니다..\n표-주사의 치료 및 예방을위한 식품 목록\n비타민 C -개 로즈 과일;\n-바다 갈매 나무속 및 산 화산재;\n-브로콜리, 콜리 플라워 및 브뤼셀 콩나물\n비타민 PP -흰 버섯, boletus, boletus, 꿀 버섯;\n비타민 K - 콩기름;\n-흰 양배추와 브로콜리;\n오메가 3 -생선 지방;\n-아마씨와 올리브 오일;\n- 계란 노른자\n혈관의 탄력성 또한 하루에 마신 깨끗한 물의 양에 크게 영향을받습니다. 그것없이 모세관은 빨리 마모되고, 더 약해지며 얼굴에 보입니다..\n매일 위생 피부 관리\n몇 가지 간단한 단계는 피부의 혈관을 제거하고 아름답고 깨끗한 안색을 회복시키는 데 도움이됩니다..\n추위와 뜨거운 샤워. 혈액 순환을 개선하고 혈관 벽을 강화하며 면역력과 전반적인 스트레스 저항력을 향상시킵니다. 며칠마다 수온을 1도 낮추어야합니다. 차가운 물로 마무리해야하며 샤워 후 중간 경도의 수건으로 피부를 문지르는 것이 필수적입니다..\n화장품 적절한 비타민 크림으로 매일 피부를 보습하고 영양을 공급하십시오. 얼굴의 모세관에 특수 크림을 사용할 수 있으며, 대부분은 약국에서 판매됩니다. 이러한 제품은 피부의 문제가있는 부위에만 적용되며 하루에 한두 번 사용됩니다..\n주사로 할 수없는 것\n혈관 네트워크의 추가 성장을 막으려면 금기 사항을 기억해야합니다. 얼굴 피부에 작은 혈관이 보이면 즉시 얼굴 스크럽 사용을 포기해야합니다.\n모공의 살롱 청소를 수행하는 것은 바람직하지 않으며 강한 필요가있는 경우 집에서 피부의 작은 부위에서만 직접하는 것이 좋습니다. 화학 필링 및 유사한 절차를 배제해야합니다. 연약한 수건을 사용하십시오.\n스팀 목욕을하지 말고 목욕탕이나 사우나를 방문하는 것이 좋습니다. 이러한 고온에 노출되면 모세관의 압력이 증가합니다. 넓은 테두리가있는 특수 크림이나 모자를 사용하지 않고 뜨거운 태양 아래에서 오랫동안 있으면 안되며, 잠시 동안 일광 욕실 방문을 연기하는 것이 좋습니다.\n스포츠 훈련과 신체 활동에주의를 기울이십시오. 증가하거나 예리한 하중으로 작은 혈관이 긴장에서 파열되어 장미 메쉬 형태로 피부에 나타날 수 있습니다..\n체조로 얼굴의 깨진 모세관을 제거하는 방법은 무엇입니까? 대부분의 경우 운동은 기존 혈관 "별"을 제거하는 데 도움이되지 않지만 건강한 혈관을 강화하고 주사의 재발을 방지 할 수 있습니다. 이 작은 예열은 혈액 순환을 개선하고 피부 모세 혈관의 색조를 높이기에 충분합니다..\n뺨을 수축시키고 팽창 시키십시오\n뺨을 편안한 장력으로 당기십시오. 5 초간 유지.\n이제 뺨을 부드럽게 퍼프하십시오. 5 초 동안 유지.\n대체 철회 및 인플레이션. 전환은 갑작스럽고 침착해야합니다. 열 번 반복.\n우리는 공기를 운전\n한 번에 더 많은 공기를 얻으십시오.\n한 볼에서 다른 볼로 부드럽게 구동.\n양방향으로 10 번 반복하십시오..\n넓게 웃으면 입술과 뺨의 끝이 "늘려".\n이제 입술의 모서리를 최대화하십시오.\n열 번 반복.\n주사비의 천연 마스크\n민간 요법을 사용하기 전에 피부 반응을 확인하십시오. 팔꿈치 안쪽 주름에 약간 바르고 1 시간 정도 기다립니다. 발적, 가려움증 또는 화상이 피부에 나타나면이 혼합물이 귀하에게 적합하지 않습니다.\n리뷰에 따르면 특히 효과적인 것은 Ascorutin과의 혼합물로 간주됩니다. 비타민 C와 루틴 (비타민 P)을 올바른 비율로 함유하는 비타민 제제입니다. 마스크의 일부로 이러한 비타민은 얼굴 피부의 혈관에 직접 영향을 미칩니다. 이것은 얼굴에서 깨진 혈관을 제거하고 건강한 모세관을 강화하는 데 가장 효과적이고 쉬운 방법입니다..\n강한 녹차 한 잔이 필요합니다..\n분쇄기를 두드리고 Ascorutin의 2 정을 추가하십시오.\n하얀 점토 1 티스푼.\n우유 한 스푼을 부어.\n피부에 골고루 바르고 15-20 분 동안 그대로 두십시오..\n따뜻한 물 또는 허브 주입으로 씻으십시오.\n피부에 보습제를 바르십시오.\n다진 오트밀 한 스푼과 약국 카모마일 한 스푼을 결합.\n올리브 (작은 해바라기도 가능) 오일 반 티스푼을 넣으십시오.\n얼굴의 피부에 혼합물을 바르고 20-30 분 동안 그대로 두십시오..\n물이나 약초를 적신면 패드로 혼합물을 제거하십시오..\n오이 주스 또는 펄프 작은 술에 뚱뚱한 크림 작은 술을 추가.\n계란 노른자와 결과 혼합물을 결합.\n얼굴 피부에 바르고 20-30 분 동안 그대로 두십시오..\n미래에“격자”가 나타나는 것을 방지하는 방법\n확장 된 모세관을 단순히 제거하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그것들을 일으킨 이유가 다시 나타날 수 있습니다. 이런 일이 발생하지 않도록하려면 집과 거리에서 여러 가지 예방 조치를 취해야합니다.\n혈관 벽을 강화하십시오. 이것은 순환계의 건강을 유지하기 위해 가장 먼저해야 할 일입니다. 운동과 운동, 비타민이 풍부한 과일과 채소를 먹고, 대비 샤워를하고, 스트레스를받지 않도록 노력하십시오..\n피부를 보호하십시오. 겨울에는 외출하기 전에 피부에 보습제를 바르지 못합니다. 기름기 많은 영양 크림이 가장 좋습니다. 여름에는 UV 필터가 포함 된 크림을 사용하십시오..\n피부를 부드럽게하십시오. 얼음 조각으로 얼굴 피부를 문지르면 혈관이 완벽하게 강화됩니다. 그러나 그들은 장미 증이없는 건강한 피부에서만 사용할 수 있습니다..\n주사의 치료가 빨리 시작 될수록 더 성공적입니다. 최고의 효과는 전문적인 치료와 가정 요법의 조합으로 제공됩니다. 그러나 독점적으로 국내 조건에서는 얼굴의 모세관을 제거하는 것이 현실적입니다. 그러나 당신이 치료적이고 체계적으로 치료에 접근하는 경우에만.\n주사를 청소 한 소녀들 : 경험과 의견\n어떤 혈관을 제거하고 싶은 미용사와 논의했습니다. (코와 뺨에) 그런 다음 냉각 젤로 얼굴이 번졌습니다. 그들은 내 눈에 특별한 안경을 썼다. 그리고 그들은 레이저로 혈관을“밀봉”하기 시작했습니다. 레이저 섬광은 쾌적하지 않으며 견딜 수 있습니다. 레이저가 깜빡 인 후 피부가 약간 타는 것처럼 느껴집니다. 플래시 사이에 냉기가 가해졌습니다..\n절차가 끝나면 뺨이 빨갛게 변했지만 오랫동안은 아닙니다. 발적은 세션 후 30-50 분이 지났습니다. 또한 코가 약간 부어 있습니다. 붓기는 몇 시간 만에 사라졌습니다..\n세션이 끝나면 술을 마실 수 없으며 사우나에 가서 하루 만 스포츠를 즐길 수 있습니다. 치유 : 치유 크림으로 얼굴을 칠해야합니다. 전류로 용기를 제거 할 때보 다 비용이 2 배 더 비쌉니다. 그러나 결과가 있습니다. 결과에 만족합니다. 그러나 거미 정맥 대신 코 다리에-이제 단 하나의 빨간 점. 어쨌든 다른 1 세션이 필요합니다..\n이블 팬더, //irecommend.ru/content/moi-opyt-izbavleniya-ot-sosudistykh-zvezdochek-sravnenie-s-drugimi-metodami-udaleniya-sosudo\n결과에 100 % 만족한다고 말할 수 없으며 IPL을 즉시 "실행"하고 수행하는 것이 좋습니다. 그러나 여전히 개선 된 사항이 있습니다. 가장 문제가있는 부위 인 오른쪽 코는 3 번의 시술 후에 조금 나아졌지 만 여전히 더 눈에 띄는 결과를 원했습니다.\n주사와의 싸움에는 통합 된 접근 방식이 필요하며, 우선 내과 의사와 산부인과 전문의를 방문하는 것이 상처를 입지 않을 것입니다..\n그리고 혈관의 상태는 혈압에 달려 있으며, 이는 차례로 정신 감정적 배경과 관련이 있습니다. 빈번한 우울증과 스트레스는 주사 비만 악화시킵니다. 왜 신경을 관리하되 종종 신선한 공기를 묵상하고 긴장을 풀고 움직이고 숨을 쉬어야 하는가?.\n그녀는 레이저와 광선 요법으로 혈관을 청소했습니다. 레이저로 턱에 물집이 생겼습니다. 그러나이 의사는 그런“팔”을 받았고 손전등의 도움으로 뺨에서 더 좋아졌으며 (6 가지 절차) 코의 날개에있는 혈관은 사라지지 않았습니다. 일부는 떠났지만 곧 다시 나타났습니다. 타박상과 벗겨짐이있었습니다... 가을에는 클리닉 (의사)을 찾아야합니다 레이저가 가장 효과적인 방법이라고 생각합니다. 선 스크린 +50 나는 일년 내내 사용하도록 들었다.\nCuperosis : 치료 및 예방. 완벽한 안색을 얻는 방법 : 장미에 대한 화장품-우리는 스스로 선택합니다..\n여성의 90 % 이상이 정맥 문제, 다리의 거미 정맥과 같은 혈관 문제에 직면하지만 가장 두드러진 증상은 물론 얼굴의 혈관 메쉬-피부의 주사입니다. 피부색과 홍반없이 완벽한 안색을 얻는 방법은 피부과 전문의, 미용사, 영국의 전문 화장품 브랜드 Medik8의 전문가 인 Daria Kokoshnikova는 말합니다..\n얼굴에 거미 정맥의 원인\n피부 주사의 주요 증상은 코, 뺨 및 턱의 날개에있는 붉은 혈관 네트워크와 혈관 "별"입니다. Cuperosis는 대부분 공정하고 민감한 피부를 가진 사람들에게서 발생합니다. 혈관의 혈액 순환이 증가하면 확장되지만 결합 조직은 외부에서 압박합니다. 시간이 지남에 따라 결합 조직의 섬유와 혈관 자체의 탄력성이 감소합니다. 확장 된 상태로 유지되고 얼굴에서 눈에 띄게됩니다..\n매우 민감한 피부의 소유자는 종종 화상, 따끔 거림 및 가려움증과 함께 발적 또는 염증이 있습니다. 발적은 얼굴의 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다. 처음에는 증상이 일시적이지만 혈관의 변화로 인해 점차 영구적이되고 눈에 띄게됩니다. 이것이 실제 쿠페 로시스입니다. 발적이 영역 또는 여러 곳에서 크면 진단은 "확산 성 주 사증"입니다.\n쿠퍼 라 시스, 즉 병리학 적 혈관 확장은 다음을 유발합니다.\n태양에 자주 노출, 일광 욕실의 남용은 혈관 벽의 손상 및 얼굴과 몸에 작은 혈관의 지속적인 확장에 기여.\n급격한 온도 변화 조건에서 작업.\n목욕, 온천 및 사우나는 피부의 혈액 순환을 증가시켜 혈관 확장을 유발합니다..\n심혈관 질환 (특히 만성 정맥 질환).\n호르몬 장애로 이어지는 여성 질병. 일부 호르몬 피임약은 주사를 유발합니다.\n스트레스는 또한 피부 상태를 악화시키고 주사를 일으킬 수 있습니다.\n아시다시피, 우리가 먹는 모든 것이 피부에 반영됩니다. 장미 증 유발 :\n매리 네이드, 통조림 염분;\n물론 많은 양의 알코올은 질병을 유발합니다.\n향신료의 과도한 소비;\n매운 음식이나 뜨거운 음식 남용.\n자극과 발적이 발생하기 쉬운 민감한 피부는주의가 필요하지만 동시에 부드럽게 관리해야합니다. 매일 세척제에는 알코올 첨가제 나 자극성 물질이 포함되어서는 안됩니다.\n주사비를 제거하는 방법 : "얼굴 테스트"\n오늘날 미용 학자의 무기에는 치료뿐만 아니라 지속적인 예방 조치가있는 혈관 확장 문제에 실제로 대처할 수있는 도구가 있습니다. 우리는 영어 브랜드 Medik8의 크림 젤 Red Alert Anti-Redness를 시도하기로 결정했습니다. Red Alert Anti-Redness는 항산화 특성을 가지고 있으며 모세 혈관 벽과 작은 혈관의 벽을 강화하고 얼굴뿐만 아니라 신체의 피부 발적을 줄입니다. 그리고 그것은 활성 성분의 가장 높은 복용량입니다-비타민 K.\n일반적으로 Red Alert는 Medic8 브랜드 회사의 첫 번째 개발입니다. 2004 년 크림이 등장한 이후 혈청 및 세척 폼이 추가되어 치료 효과가 향상되었습니다..\n첫째, 효소 박리는 과일 산 (파파인, 브로 멜라 인)으로 이루어지며, 이는 피부 각질층을“태우고”있습니다. 때때로-적응증에 따라 문제의 심각성에 따라 약한 화학 필링이 가능합니다.\n얼굴에 검은 점들-코미디언은 일반적인 피부 문제이지만 혈관과 직접 관련이 없지만이 단계에서 제거하는 것이 좋습니다..\n그런 다음 특별한 혈청이 적용됩니다-비타민 K2 및 테르 페논, 말 밤나무 추출물 및 비타민 C를 기본으로하는 필수 제제가 있습니다. 일반적으로 비타민 C는 얼굴 피부에 매우 유용하며 각 자존심 브랜드는이를 기반으로 한 제품을 가지고 있어야합니다. 전문가에 따르면 아침에 비타민 C를 바르면 하루 종일 피부에 에너지가 충전됩니다..\n혈청 강화 용기 후에 크림을 바르고 동시에 얼굴 마사지를합니다. 그건 그렇고, 마사지는 집에서, 매일 저녁 스스로 할 수 있습니다. 마사지를하면 혈액 순환이 개선되고 근육이 긴장되어 얼굴을 쭉 펴거나 다시 만져서는 안된다고 믿지 마십시오..\n선 스크린없이 목욕과 햇볕에 지속적으로 경고하면서 전문가는 고르지 않은 안색을“덮어주는”조언을하지 않습니다.“정확하게 선택된 기초는 물론 태닝보다 낫습니다..\n3-4 개월마다 7-10 건의 주사 요법을 치료해야합니다. 비타민 K와 PP가 몸에 들어가는 것이 중요합니다. 아스 코르 틴 코스를 마실 수 있습니다-혈관을 강화시킵니다. 이 모든 것이 더 고른 안색을 얻고 강한 발적을 제거합니다..\n문제를 근본적으로 해결하려는 경우, 즉 하드웨어 방법-혈관의 레이저 연소. 레이저는 확장 혈관과 "별"을 제거하지만 영원히는 아닙니다. 피부를 관리하지 않으면 새로운 발적이 나타납니다..\n시술 후 피부는 오랫동안 유성 상태를 유지했습니다. 효과는 활성 혈청이 호호바 오일을 기본으로한다는 것입니다. 그러나 다음날 결과는 얼굴에 분명했습니다. 균일하고 매끄러운 피부, 발적이 약간 창백 해졌습니다. 물론, 배는 한 번 지나도 사라지지 않았지만 진보는 분명했습니다. 게으르지 않으면 정상적인 안색을 유지할 수 있습니다..\n안녕하십니까, 독자 여러분! 얼굴의 혈관 별표는 모든 연령대의 남녀 모두에게 불쾌합니다. 건강한 아름다운 피부는 적절한 영양 섭취, 좋은 유전학 및 적절한 치료의 결과입니다. 얼굴 피부의 문제는 많은 사람들이 믿는 것처럼 발진에만 국한되지 않습니다. 많은 사람들이 피부에 작은 혈관의 네트워크 형태로 나타나는 장미과 같은 질병으로 고통받습니다..\n얼굴에 Couperosis는 일반적으로 특히 30 년 후 여성의 특징입니다. 사실 여성의 표피는 남성보다 훨씬 얇습니다. 나이가 들면 피부가 얇아지고 지방층이 사라지며 치료하지 않으면 질병이 악화됩니다. 장미과 피부가 벗겨지고 주름이 일찍 생기고 건강에 해로운 색상.\n거미 정맥으로 자신을 발견하면 이것이 화를 내고 당황하고 광고 된 크림을 위해 가게로 달려가는 이유는 아닙니다. 의사는 혈관 질환이 완전히 치료되지 않았다고 믿고 있습니다..\n그러나 영양, 신체 활동, 화장품 및 자기 관리의 도움으로 발적하기 쉬운 피부를 양호한 상태로 유지할 수 있습니다. 우리의 기사를주의 깊게 읽으면 많은 유용한 것들을 알게 될 것입니다. 우리는 주사비가 무엇인지, 그것이 나타나는 이유, 가정용 마스크 및 약국 제품의 도움으로 그것을 다루는 방법을 알려줄 것입니다..\n주사는 무엇이며 얼굴에 그것을 인식하는 방법?\n이것은 얼굴에 붉은 "메쉬"가 나타나는 피부 질환입니다. 신체, 데 콜테, 다리에서 발생할 수 있지만 대부분 얼굴, 코, 뺨 및 눈 밑에서 발생할 수 있습니다..\n얇고 민감하며 고운 피부를 가진 여성은 장미에 가장 취약합니다..\n가장 자주 화상, 가려움증, 따끔 거림입니다. 때로는 질병이 무증상입니다. 작은 혈관이 서로 가까이 있고 섬세한 얇은 아기 피부로 인해 얼굴의 모세 혈관 별이 종종 어린이에게 나타납니다..\n대조적으로, 성인의 경우, 어린이의 장미 증은 내부 장기의 질병을 나타낼 수 있습니다. 따라서 부모는 피부에 발적을 느끼면 자녀에게 의사를 보여 주어야합니다. 유아기에, 주사는 독립적으로 통과합니다.\n질병의 원인 : 주사가 발생하는 이유?\n뜨거운 매운 음식의 과도한 소비;\n일광 욕실에 대한 열정, UV 방사선;\n갑자기 또는 일정한 온도 변화.\n혈관 네트워크의 출현 원인\n장미 증이 나타나는 이유는 부적절한 피부 관리, 발적하기 쉬운 피부에 해로운 화장품 사용을 포함합니다..\n주사를 피하기 위해해야 할 일\n여성의 첫 번째 징후는 장미 증의 첫 징후를 발견 한 후 매일 매일 관리하는 화장품을 재고하는 것입니다..\n페이셜 스크럽을 제거해야합니다.\n종이 타월을 사용하고 단단한 천으로 얼굴을 닦지 마십시오.\n스폰지가 아닌 손을 씻으십시오.\n알콜 계 제품, 특히 강장제 및 로션을 배제에서 제외.\n현재 많은 화장품 회사에서 주사하기 쉬운 일련의 스킨 케어 제품을 출시하고 있습니다. 예를 들어, 브랜드 "Aven", "Bioderma". 올바른 케어 제품을 선택하려면 미용사에게 문의하십시오.\n피부가 붉어지기 쉬운 경우 다음을 피해야합니다.\n욕조와 사우나를 방문합니다. 사람을 찌는 것은 위험 할 수 있으며 이것은 질병을 악화시킬 것입니다.\n자외선 차단제없이 태양에 장시간 노출;\n알로에, 정향, 멘톨, 과일 산, 꿀, 유칼립투스 성분이 함유 된 화장품.\n이들은 모두 로컬로 손상된 에이전트입니다. 장미 증 환자는 얼굴 껍질을 벗겨서는 안됩니다.\n예방 목적으로식이 요법을 따라야합니다.식이 요법에서 초콜릿, 커피 및 코코아, 간, 치즈 및 일부 유제품 (개별 피부 반응에 따라 다름), 콩과 식물, 시금치, 자두, 매리 네이드, 시금치가 제외됩니다.\n비타민 C가 풍부한 야채와 과일을 많이 섭취해야합니다. 즉, 양배추와 감귤류. 비타민 C는 피부 상태에 유익한 효과가 있으며 새로운 피부 세포를 형성하는 데 도움이됩니다. 비타민 C, P 및 K를 사용하면 피부에 도움이됩니다..\n혈관 메쉬 치료\n혈관이 얼굴에 보이고 불편 함을 느끼면 전문가와 상담하십시오. 또한 점차 증가하고 있음이 눈에 띄면.\n미용 의학이 제공하는 것\n화장 절차는 장미과의 싸움에서 가장 효과적이라고 믿어집니다. 예를 들어, 광-레이저 요법, 메조 테라피, 경화 요법... 장치는 모든 외부 증상을 빠르고 쉽게 제거합니다..\n이것은 혈관의 증상이있는 부위에 특수 약물을 주사하여 피부에 가까운 혈관을 제거 할 때 정맥 메쉬의 발현에 특히 효과적입니다..\n레이저 소작은 모세관 벽이 서로 달라 붙어 보이지 않게되는 영향을 받아 효과적으로 작용합니다. 레이저 빔은 혈관을 정확하게 목표로하며 피부 세포에 영향을 미치지 않습니다.\n혈관 네트워크 및 오존 주입을 제거하는 데 성공적으로 사용됩니다. 산소-오존 혼합물이 피부 아래의 문제 영역으로 주입되고, 산화 과정으로 모세관 격자가 보이지 않음.\n의사로부터 거미 정맥을 영구적으로 치료하거나 제거하기 위해 선택해야 할 것은 회복 가능성이 있습니까??\n첫째, 미용 절차는 모든 사람에게 적합하지 않습니다.\n둘째, 모든 사람이 필요한 것은 아닙니다.\n결국, 질병의 정도는 약할 수 있지만 여전히 치료가 필요합니다. 그건 그렇고, 주사비에 대한 레이저 치료 비용은 그리 비싸지 않으며 1cm2의 가격은 2-5 달러입니다. 우리의 임무는 주사로 고통받는 사람들에게 가정 방법으로 거미 정맥을 제거하는 방법에 대해 알리는 것입니다..\n뚜렷한 혈관 모세 혈관 네트워크를 다루는 다른 방법\n가장 간단하고 효과적인 레시피로 시작하는 것이 좋습니다. Cuperosis는 주로 인체 전체에 위치한 혈관 질환입니다. 이 질병은 혈액이 정맥을 잘 통과하지 못하고 모세 혈관의 정체를 시사합니다..\n수영. 노년층의 많은 사람들은 다리에 주사로 고통 받고 운동을 할 수 없으며 의사는 수영장을 방문하도록 권장합니다. 수영은 실제로 혈액 순환에 긍정적으로 영향을 미치고 모든 근육 그룹을 포함하며 실제로 금기 사항이 없습니다. 물론 수영은 얼굴에서 주사로를 구할 수는 없지만 회복에 기여할 것입니다. 따라서이 스포츠를 자세히 살펴 보는 것이 좋습니다..\n체조 얼굴. 얼굴 체조는 발적하기 쉬운 피부에 유익한 효과가 있습니다. 하루 10 분 동안 간단한 운동을 병행하고 혈관 강화를위한 치료 크림을 사용하면 곧 좋은 결과를 얻을 수 있습니다..\n민속 방법으로 얼굴의 혈관 그물을 제거하는 방법\n주사비를 치료하는 다른 방법은 가정이나 약국에서 찾을 수있는 간단하고 잘 알려진 성분의 마스크로 귀착됩니다. 가장 인기있는 것에 대해 이야기합시다..\n주사의 비디오, 가정 치료를보십시오 :\n의약품의 마스크 :\n아스코 루틴 마스크. Ascorutin에는 혈관벽을 강화시키는 비타민 C와 비타민 P 또는 루틴이 있습니다. 조리법 : 양조 한 냉각 녹차를 마시고 흰색과 검은 색 점토와 우유 한 스푼의 아스코 루틴 2 정을 넣으십시오. 균질 한 일관성을 유지하고면 패드에 얇은 층을 압축하여 20-25 분 동안 피부의 문제가있는 부위를 붙입니다. 부드럽게 헹굽니다. 수술 후 크림으로 피부에 수분을 공급하십시오.\n장미에 대한 아스피린 마스크. 아스피린은 산이라는 사실에도 불구하고 발적과 함께 피부에 훌륭하게 작용합니다. 아스피린 몇 정을 갈아서 한 숟가락의 케 피어를 넣으십시오. 5 분 동안 문제 부위에 바르고 헹굽니다. 임신, 알레르기, 긁힘 및 상처에는 사용하지 마십시오.\n하얀 점토로 가면. 약물에는 제약 점토가 포함됩니다. 흰 점토는 장미과의 싸움에서 사용되지만 점토의 선택은 피부 상태에 달려 있습니다. 일반적으로 주사비 피부는 건조한 유형입니다. 점토는 피부를 매우 조여주므로 피부 상태에 따라 점토를 물로 희석하고 완화제를 첨가해야합니다..\n제품 마스크 :\n사과 사이다 식초는 항 염증 효과가 있으며 혈액 순환을 개선하여 주사의 치료에 적합합니다. 사과 사이다 식초에서 수제 로션을 준비하여 하루에 2 번 적용 할 수 있습니다. 500ml의 로션을 준비하려면 녹차 450ml와 식초 50ml를 섞으십시오. 한 스푼의 밀가루와 한 스푼의 로션을 혼합하여 마스크로 사용할 수 있습니다. 20 분 동안 신청하십시오.\n오트밀 마스크. 그것은 깨끗한 (습한 형태)로 적용될 수 있으며, 녹차에 담가서 얼굴 마스크를 만들 수 있습니다. 녹차로 오트밀을 저어주고 식물성 기름, 금송화 또는 린든 연고를 넣고 크림이 될 때까지 혼합하십시오. 15 분 동안 피부에 바릅니다.\n감자 마스크. 감자는 순수한 형태로 사용될 수 있습니다. 강판 감자는 피부가 조여지기 시작할 때까지 여러 층으로 얼굴에 바릅니다. 감자 주스를 짜서 얼굴을 닦으십시오..\n집에서 정원 과일의 마스크 처방\n정원과 과수원-내부에 들어있을뿐만 아니라 피부와 머리카락의 상태를 개선하는 데 유용한 유용한 물질의 창고입니다. 우리 조상은 치료법을 알지 못했지만 스스로 질병에 대처했습니다..\n레시피는 대대로 전달되며, 많은 사람들이 아름다운 피부를 위해 싸우는 데 매우 효과적이라는 것은 비밀이 아닙니다. 어떤 음식, 과일 및 채소가 장미에서 피부 구조자를 치유하고 집에서 장미를 제거하는 방법. 가장 멋진 마스크, 달인 및 로션.\n혈관 메쉬 마스크\n딸기 마스크. 딸기를 갈아서 끓는 물을 부어 양조하고 실온으로 식히십시오. 이 형태로 20 분 동안 피부에 바릅니다. 같은 방식으로 라즈베리와 링곤 베리 마스크가 만들어집니다. 그들은 비슷한 효과를줍니다. 점도의 경우 감자 전분을 첨가 할 수 있습니다. 사실 크랜베리, 라스베리, 딸기뿐만 아니라 크랜베리에는 많은 비타민 P와 K가 있으며, 이는 주사와의 싸움에서 좋은 조력자입니다.\n카모마일 로션. 카모마일 국물로 만든 로션으로 닦아 내면 좋은 효과가 나타납니다. 카모마일 꽃은 모든 약국에서 구입할 수 있으며 주입을 양조하고 매일 얼굴을 닦을 수 있습니다..\n금송화로 만든 허브 마스크. 한 스푼의 포도 에센셜 오일, 한 스푼의 sophora 추출물, 한 스푼의 민들레, 3 큰술의 금송화를 섭취하십시오. 끓는 물을 부어 양조하십시오. 마스크 형태로 얼굴에 도포 할 수있는 슬러리가 형성되어야합니다..\n생강과 상추 잎의 달임. 잘게 썬 생강 조각을 강판에 갈아서 찬물 한 잔을 부어주세요. 7 분 동안 끓여 식힌다. 죽 때까지 샐러드 잎을 갈아서. 끓는 물 (약 0.5 리터)에 생강과 샐러드를 넣고 2 시간 동안 끓으십시오. 결과 국물은 로션으로 사용하거나 펄프를 짜서 압축으로 사용할 수 있습니다.\n양파 주스. 양파는 좋은 방부제이지만 매우 조심스럽게 사용해야합니다. 양파 주스는 식물성 기름 및 헤이즐넛 오일과 혼합 될 수 있습니다. 마스크로 사용.\n질병의 발달에 대한 금기 사항\n주사비를 가진 사람들은 콘트라스트 샤워를 사용하고 경화로 운반하지 않는 것이 좋습니다. 온도 변화는 질병 경과에 부정적인 영향을 미칩니다.\n일부 미용사들은 카모마일 국물에 rosacea ice 또는 ice cubes로 피부를 닦을 것을 권장합니다. 실제로이 의견은 잘못된 것입니다. 아마도이 레시피는 "냉각 마사지"라고 불리는 미용 절차를 단순화 한 것으로 150도 이하의 온도에서 피부가 액체 질소로 유지된다는 사실에 있습니다. 전문가의 감독하에 수행되는 절차와 달리 집에서 얼음을 닦아도 개선되지 않으며 정상적인 유형의 건강한 피부에만 유용합니다..\n나는 주사의 치료가 피부와 혈관을 좋은 형태로 지속적으로지지한다고 말해야합니다. 얼굴의 거미 정맥은식이 요법과 생활 양식에 관한 의사의 권고에주의를 기울이고 준수해야합니다. 혈관벽을 강화하고 취약성을 감소시키는 비타민 섭취.\n질병의 원인을 알아 내고 건강 검진을 받으십시오. 원인 자체를 치료하기 시작한 다음 그 결과.\n# 브리핑 : 얼굴과 몸에서 혈관 네트워크를 제거하는 방법\n마야 사모 일로 바\nTORI Clinic의 피부과 전문의-미용사\n혈관 네트워크는 무엇입니까\n화장품 제조업체가 종종 주사로 부르는 얼굴과 몸의 뚜렷한 혈관 네트워크는 상당히 일반적인 문제입니다. 사실 수백만 개의 작은 모세관이 피부에 혈액을 공급하며, 여러 가지 이유로 확장, 성장 및 눈에 띄게 될 수 있습니다. 다시 말해, 그들은 그들의 기능에 제대로 대처하지 못합니다..\n얼굴과 몸에 보이는 모세관을 제거하려는 의도는 피부를 건강하고 상쾌하게 보려는 욕구와 관련이 있습니다. 혈관 네트워크의 출현 뒤에 더 심각한 문제가 있지만, 거의 항상 외부 및 내부 요인의 영향으로 나이가 들어감에 따라 결과적으로 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 피부의 장벽 기능 위반, 국소 면역 감소 및 염증 과정의 발달은 얼굴에 작은 혈관 격자가 있음을주의하면서주의해야합니다..\n대부분의 경우 작은 모세 혈관의 성장에 기여하는 장미 증 질병의 발병은 메시의 출현으로 이어집니다. 이 과정의 이유는 아직 완전히 이해되지 않았습니다. 전문가들은 혈관 네트워크의 모양이 다음의 직접적인 영향을받는다고 제안합니다.\n- 생활 양식;\n-혈관 내피 성장 인자 (진단 연구가 도움이 될 것입니다);\n-부적절한 영양 섭취;\n-매운, 뜨거운 알코올의 남용.\n얼굴의 거미 정맥이 반드시 질병의 존재를 나타내는 것은 아닙니다. 때로는 피부의 광노화로 인해 태양으로부터 추가적인 보호를 강화하고 자외선에서 보내는 시간을 줄여야한다는 신호를 보냅니다. 예를 들어 임신 중 호르몬 변화가 원인이됩니다..\n주사비를 제거하는 방법\nRosacea 치료에는 항상 로컬 약물, 주사 및 레이저 사용과 같은 통합 된 접근 방식이 필요합니다. 우리가 효율성에 대해 이야기한다면, 챔피언십은 분명히 많은 하드웨어 기술에 달려 있습니다. 그러나, 자격을 갖춘 의사 만이 레이저로 작업 할 수 있으며, 환자가 필요한 테스트를 통과 한 후에 가능할 수 있음을 이해해야합니다.\n-광 회화 BBL. 절차는 다기능 플랫폼 인 Sciton 장치에서 수행됩니다. BBL 레이저 빔은 용기를 즉시 가열하고 밀봉하여 메시가 용해되도록합니다. 그건 그렇고, 그것은 주사를 제거 할뿐만 아니라 여드름 치료, 안료 병리 제거 및 원치 않는 모발 제거에도 사용됩니다.\n-Vbeam Candela Perfecta 레이저로 혈관 제거. 그것은 혈관 병리의 치료를 위해 특별히 고안되었으며 특히 장미 증의 경우로 고생하는 사람들에게 권장됩니다. 또한이 레이저는 피부를 젊어지게하고 색소 병리를 제거하는 데 사용됩니다. 냉각 시스템 덕분에 절차는 실제로 통증을 유발하지 않으므로 피부가 과민 한 모든 연령의 환자에게 적합합니다..\n특정 방법의 선택은 일반적으로 소스 데이터에 따라 다릅니다. 예를 들어, 특히 겨울과 여름의 온도 차이로 인해 약간의 발적과 얼굴에 혈관이 나타나는 사람들에게는 BBL이 완벽합니다. 이 유형의 혈관 네트워크를 제거하려면 2 주마다 한 번씩 수행되는 3-4 절차를 거쳐야합니다. 그런 다음 1 년에 한 번 지원 절차가 필요합니다..\n다리 혈관 메쉬\n몸에있는 혈관을 치료하려면 더 많은 시간과 노력이 필요합니다. 우선, 감염된 지역의 초음파를 만들고 치료가 안전한지 확인하는 정맥 전문의를 방문해야합니다. 혈류의 자유로운 통과를 방해하고 염증을 유발하는 혈전 정맥염은 심각한 금기 사항이 될 수 있습니다. 또한 때로는 선박의 상태가 너무 무시되어 이미 제거하는 것이 쓸모가 없으므로 절차가 끝나면 다시 제자리로 돌아갑니다..\n큰 혈관 전문의는 수술 또는 경화 요법을 사용하여 가장 자주 제거합니다. 이를 위해 특수 약물이 용기에 도입되어 용기 벽이 서로 달라 붙어 흡수됩니다..\n발에 작은 "별"을 제거하려는 사람들도 인내심을 가져야합니다. 시술 후 최대 2 개월이 지나면 해결 될 수 있습니다. 이 경우 한 달 반 후에 만 의사를 반복 방문하면 진행 상황을 추적 할 수 있습니다.\n하드웨어 절차 중에는 레이저가 용기와 직접 작동하기 때문에 피부 자체가 손상되지 않습니다. 그러나이 효과는 다음날 발적, 약간의 타박상 및 부기를 유발할 수 있습니다. 무서워하지 마십시오. 완전히 치유 될 때까지 2-3 일 기다려야합니다.\n전체 치료 기간 동안 엄격히 금지됩니다 :\n-절차 중 화상을 피하기 위해 일광욕을하십시오.\n-피부의 감광성을 증가시키는 약을 복용하십시오 (예 : 전신 레티노이드, 항균제, 항생제).\n혈관 성장은 모든 연령에서 제거 할 수 있습니다. 청소년에게 혈관 별표가 나타나면 의사는 모세 혈관 네트워크가 더 확장되지 않도록 제거해야합니다. 그러나 적절한 가정 간호 없이는 문제를 해결하기가 매우 어려울 것입니다..\n주사를 조절하기로 결정한 사람들은 다음을 수행해야합니다.\n1. 휴가뿐만 아니라 도시에서도 자외선 차단제를 정기적으로 사용하십시오..\n2. 피부를 건조시키지 않는 섬세한 클렌저를 위해 부드러운 계면 활성제 (계면 활성제-계면 활성제- "RBC 스타일")와 함께 부드러운 수단을 사용하십시오.\n3. 연마제 입자 (스크럽, 세척 젤 등)가있는 가정 간호 제품에서 제외.\n4. 뜨거운 물로 몸을 씻지 말고 극한의 온도를 피하십시오-목욕을 버리고 추위에 피부를 보호하고 얼음을 피부 관리에 사용하지 마십시오.\n5. 혈관 성장을 억제하는 활성 물질이 포함 된 미용사 효과적인 화장품 중에서 선택하십시오..\n장미에 안전한 화장품과 약물은 가벼운 질감을 가지고 있으며 강한 향이 없으며 피부의 지질 장벽을 회복시키는 물질을 함유하고 있습니다. 부적절한 가정 간호로 인한 얼굴의 과도한 건조는 혈관 네트워크의 발달에 영향을 줄 수 있습니다. 그녀를 알아 차리면 당황 할 필요가 없습니다. 혈관을 일정 시간 동안 관찰 할 수 있으며 계속 지속되는 경우 미용 클리닉과 상담하여 상담하십시오..\n얼굴에 거미 정맥\n그들은 가장 눈에 잘 띄는 곳에 나타나고 붉은 회색 얼룩으로 피부 모양을 망칠 수 있습니다. 얼굴의 거미 정맥은 어디에서 왔으며 어떻게 처리합니까??\n거미 정맥은 무엇입니까\n“쿠페 로시스는 순환 장애로 인해 발생합니다. 혈관이 확장되고 혈액이 정체됩니다. 결과적으로 모세관의 하중이 증가하여 벽이 얇아집니다. 모세관이 변형되어 피부에 보이는 메쉬를 형성합니다. 이 경우 피부가 민감 해지고 건조 함과 발적이 발생하기 쉽습니다..\n얼굴에 단일 모세 혈관의 확장은 주사입니다. © 게티 이미지\n거미 정맥은 독점적으로 미학적 결함으로 간주되지만 가볍게 복용해서는 안됩니다. 그리고 그 이유는 다음과 같습니다. 피부 또는 신체의 순환 장애를 전체적으로 반영합니다-원인은 내부 또는 외부 일 수 있습니다.\n유전 적 소인 (표면에 가까운 얇은 피부, 자연에 약한 혈관),이 경우 거미 정맥은 어린이에게도 나타날 수 있습니다.\n고혈압은 전체 순환계에서 가장 작은 모세 혈관까지의 추가 부담입니다..\n호르몬 장애 (에스트로겐과 프로게스테론의 불균형)는 혈관의 탄력을 감소시키고 취약성을 유발합니다. 이러한 이유로, 임신 또는 폐경기에는 장미 증이 나타날 수 있습니다. 거미 정맥은 때때로 호르몬 피임약에 대한 반응으로 발생합니다..\n심각한 비타민 C 결핍은 혈관 취약성을 유발합니다.\n일부 간 질환에는 장미 증이 동반됩니다..\n인간 온도 조절의 주요 중심 인 시상 하부 질환에서 거미 정맥은 가장 작은 문제로 간주 될 수 있습니다.\n서리와 온도 대비는 혈관에 대한 검사이며, 항상 성공적으로 대처할 수는 없습니다. © 게티 이미지\n니코틴은 혈관을 허약하게 만들고 조직 탄력을 감소시킵니다.\n알코올은 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시키고 정체를 일으킴.\n정서적 스트레스에는 압력이 가해 지므로 분노, 원한 및 기타 부정적인 경험으로 인한 붉은 반점으로 사람을 덮는 것은 우연이 아닙니다..\n지나치게 뜨거운 음식과 뜨거운 음식은 혈관 확장을 유발합니다.\n과도한 자외선은 피부 모세 혈관의 벽에 외상 효과가 있습니다.\n“러시아의 겨울은 얼굴의 혈관에 악영향을 미칩니다. 추위에는 따뜻한 방에서 좁아지고 확장됩니다. 갑작스러운 온도 변화로 인해 홍조 및 모세관 메쉬가 나타납니다..\n거미 정맥의 종류\n얼굴의 혈관 별표 (telangiectasias)는 매우 다양하게 보일 수 있지만 본질은 변하지 않습니다. © 게티 이미지\n구성의 차이는 telangiectasia의 원인과 관련이 없으며 제거 방법에 영향을 미치지 않습니다. 문제는 거미 정맥의 수입니다. 그들 중 둘 이상이있을 때, 우리는 그들의 교육에 대한 문제에 대해 이야기 할 수 있습니다. 따라서 점선으로 된 별이 장미 반점에 합병되기 전에 피부과 의사와상의 할 가치가 있습니다..\n원산지 및 현지화\n얼굴의 거미 정맥은 항상 확장 된 모세 혈관입니다. 가장 일반적인 현지화 :\n뺨-수년에 걸쳐 홍당무는 신선하지 않고 심지어 싱싱하고 장미 모양으로 발전하기 시작합니다.\n코의 날개-일반적으로 모두 선형 모세관으로 시작합니다.\n“로스코 아는 종종 코, 뺨 및 턱에서 발생하며 이마의 피부에서는 다소 덜 발생합니다. 발적 및 눈에 보이는 혈관 네트워크 외에도 불타는 감각, 건조한 피부 및 필링으로 나타날 수 있습니다. ".\n화장품으로 얼굴에 거미 정맥을 제거 할 수 있습니까??\n내 대답은 아니오 야. 불행히도 화장품, 마스크, 민간 요법, 운동 또는 자기 마사지의 도움으로 집에서 얼굴에 거미 정맥을 제거하는 것은 효과가 없습니다. 거미 정맥은 확장 된 혈관이며 화장품의 영향으로 사라지지 않으며 피부를 통해 빛날 것입니다..\n화장품의 도움으로 혈관 별표 만 마스크 할 수 있습니다-짙은 기초 또는 BB 크림이 여기에 도움이됩니다. © 게티 이미지\n피부와 관련된 미적 및 기타 문제는 피부과 의사 또는 피부과 의사에게 문의하는 것이 좋습니다. 의사가 필요 해요. 또한 이미 알고 있듯이 거미 정맥은 심각한 내부 원인으로 나타날 수 있습니다. 의사는 치료 방법과 치료에 다른 전문가를 참여시킬 필요가 있는지 알아낼 것입니다. 특정 미용 절차가 필요할 수 있습니다..\n미용 방법으로 거미 정맥을 제거하는 방법\n얼굴의 거미 정맥과의 싸움에서 실제로이 결함을 제거 할 수있는 세 가지 전술이 완벽하게 입증되었습니다. © 게티 이미지\n레이저 요법 : 레이저의 영향으로 피부 영역이 필요한 깊이까지 따뜻해지고 손상된 모세관이 "밀봉"되고 혈관 별표가 피부 표면에서 사라집니다..\nPhotorejuvenation : 동일한 효과는 빛 노출에 의해 달성됩니다.\n오존 요법 : 이전의 하드웨어 기술과 달리, mesotherapy의 원칙에 따라 피부 아래에 오존-산소 혼합물이 도입됨을 의미합니다. 활성 오존은 순환계에서 전체적으로 유리하게 작용하면서 손상된 모세관을 파괴합니다..\n혈관 거미 피부 관리 화장품의 개요\n거미 정맥으로 피부를 미용 적으로 도울 수있는 유일한 방법은 조심스럽게 피부를 관리하는 것입니다. 발적하기 쉬운 피부 관리 또는 민감한 피부를위한 제품 선택.\n얼굴과 눈꺼풀을위한 Rosaliac Gel, La Roche-Posay Micellar Gel은 발적이있는 피부를 위해 특별히 고안되었습니다. 보습 히알루 론산과 열수 함유.\n센 텔라가 함유 된 민감한 피부를위한 클렌저 인 키엘은 민감한 피부를 부드럽게 클렌징합니다. 한의학에서 오랫동안 알려진 센텔라는 피부를 회복시켜 부작용을 예방합니다..\n발적하기 쉬운 피부를위한 보습 에멀젼, SPF 15, Rosaliac UV Légère, La Roche-Posay는 혈관을 강화하고 미세 순환을 개선하며 발적을 제거하는 비타민 CG를 포함합니다. 또한 비타민 B3, 카페인이 포함되어 있습니다..\n건조하고 민감한 피부를위한 천 마스크“보습 + 편안함”Garnier는 진정 카모마일 추출물을 함유하고있어 발적을 현저히 줄이고 피부를 강하게 보습하며 편안함을줍니다..\n약초 추출물이 함유 된 집중 진정 마스크 Phyto Corrective Masque, SkinCeuticals-다른 약초 성분 중에는 백리향 추출물과 활성 물질 인 티몰, 활성 항산화 제.\nLancôme은 이중 작용 청소년 활성화 제 농축액 인 Advanced Génifique Sensitive, 모든 피부 기능을 향상시키는 프로 바이오 틱 추출물과 혈관을 강화시키는 비타민 C 항산화 제를 결합합니다. 안색을 개선하고 톤을 균일하게 만듭니다. 붉어지기 쉬운 민감한 피부에 적합.\n에멀젼 생명 플랑크톤 민감한 에멀젼, 비오템은 열 플랑크톤 추출물 덕분에 재생 특성을 가지고 있습니다. 에멀젼은 진정제로 작용하고 외부 요인의 부정적인 영향으로부터 보호합니다..\n데이 로션 크림, Rosaliac CC Crème, SPF 30, La Roche-Posay는 홍조를 완벽하게 차단하고 햇빛으로부터 보호합니다. 피부 발적을 줄이는 ambophenol 함유.\nDermablend, Vichy Correcting Tone Fluid는 거미 정맥을 포함한 거의 모든 피부 결점을 확실하게 위장합니다. Vichy를 위해 전통적으로 공식의 구성은 열수를 포함합니다.\n피부 관리에 거미 정맥이있는 경우 다음 규칙을 준수하는 것이 중요합니다.\n오일 마스크와 촘촘한 질감을 피하십시오.\n스크럽을 사용하지 마십시오.\n얼굴을 찌지 마십시오.\n목욕, 사우나뿐만 아니라 온도 대비를 배제하십시오.\n적극적인 마사지를 피하십시오.\n거미 피부 관리 전문가 팁\nLa Roche-Posay 브랜드의 피부과 전문의, 피부과 전문의 Alexander Prokofiev :\n발적하기 쉬운 피부는 지속적으로 보호가 필요합니다. 겨울-추위와 악천후의 크림-여름철.\n세안시 피부를 건조시키지 않도록 공격적인 제품을 폐기하십시오.\n발적하기 쉬운 민감한 피부에 적합한 제품을 선택하십시오. 세안을 위해 민감한 피부를 위해 미셀 워터를 사용하십시오..\n상온에서 물로 몸을 씻으십시오. 뜨거운 물은 혈관 확장 및 혈액 정체를 일으키고, 찬물은 날카로운 경련을 일으켜 혈관의 취약성을 증가시킵니다.\n세안 후 민감한 피부에 강장제를 사용할 수 있습니다..\n피부 관리를 위해 발적이있는 피부를위한 특수 제품 (크림, 세럼)을 사용하십시오.\n마음의 압박-그것이 무엇이고 왜 일어나는가? 이 경우해야 할 일?\n대동맥 박리 : 증상 및 분류, 원인, 치료 및 예후\n불안정한 걸음 걸이, 빈번한 어지럼증-뇌에 영양을 공급하는 동맥 순환계 신호. 이러한 징후는 척추 기저 증후군의 발생을 나타냅니다. 적시 치료가 없으면 동맥 시스템의 병리가 뇌 기능을 손상시킵니다. 이것은 뇌졸중, 사망으로 이어질 수 있습니다.척추-기저 동맥 증후군은 무엇입니까?뇌를 공급하는 여러 동맥이 척추를 통과합니다.


그들만의 시험, 거품 낀 점수 : 주간동아\n그들만의 시험, 거품 낀 점수\n공공기관 고객만족도 조사, 대민 접촉 없는 곳도 일괄 적용 … 효과 대비 예산 낭비\n김유림 기자 mupmup@donga.com , 박세준 기자 sejoonkr@donga.com\n정부의 재정지원 등으로 운영되는 공공기관의 대(對)국민 서비스는 과연 어느 정도 수준일까. 기획재정부(기재부)는 3월 29일 공기업 24개, 준정부기관 84개, 기타 공공기관 115개 등 총 223개 공공기관을 대상으로 실시한 ‘2016년 공공기관 고객만족도 조사’ 결과를 발표했다. 결과는 최우수인 S등급을 시작으로 A, B, C등급 순으로 매겨졌다. 대한무역투자진흥공사(코트라), 우체국물류지원단, 한국도로공사 등 23개 기관이 S등급을 받았고 공무원연금공단, 한국석유공사 등 18개 공공기관은 최하인 C(미흡)등급을 받았다(표 참조).\n‘과대평가’ 공공기관 고객만족도\n대국민 서비스 품질 개선을 목적으로 하는 공공기관 고객만족도 조사는 1999년 공기업을 대상으로 처음 도입됐다. 그러다 2004년 준정부기관으로 확대된 데 이어 2005년에는 기타 공공기관으로까지 조사 대상이 넓어졌다. 최근 조사는 지난해 10월부터 올해 2월까지 약 11만7000명을 대상으로 전화나 e메일, 현장조사 방식으로 진행됐다.\n하지만 공공기관 고객만족도 조사의 명확한 평가 기준이 공개되지 않는 데다, 조사 결과가 국민 정서에 부합하지 않는다는 지적이 매번 제기돼왔다. 시민단체 바른사회시민회의 한 관계자는 “조사에 응하는 사람들의 표본을 추출하는 과정부터 투명하지 않다. 보통 공공기관이 발행하는 뉴스레터를 받아보는 이들 가운데 기관에 우호적인 사람을 중심으로 연락처를 추출하는 경우가 여전히 많다. 심지어 국민이 체감하는 것과 정반대 결과가 발표되기도 한다”고 말했다.\n최하인 C등급을 받은 기관은 총 18개다. 공기업 및 준정부기관에서는 국토교통과학기술진흥원, 한국문화예술위원회, 한국콘텐츠진흥원, 공무원연금공단, 한국고용정보원, 한국연구재단, 건강보험심사평가원, 한국석유공사가 포함됐다. 기타 공공기관에서는 전략물자관리원, 한국공예디자인문화진흥원, 한국출판문화산업진흥원, 한국보건의료인국가시험원, 한국보육진흥원, 국제원산지정보원, 한국공정거래조정원, 한국사회복지협의회, 한국의료분쟁조정중재원, 강원랜드가 이에 속했다.\n이들 공공기관이 어떤 이유로 C등급을 받았는지는 기재부를 비롯해 해당 기관 모두 자세한 내용을 밝히지 않았다. 기재부 한 관계자는 “잘한 기관을 칭찬한다는 취지가 강한 만큼 미흡한 평가를 받은 기관에 대해 언급하는 건 적절하지 않다. 다만, 미흡한 평가를 받은 18개 기관의 경우 주무부처에 결과를 통보해 서비스 개선 계획을 제출하도록 했고, 컨설팅 교육도 추진할 예정”이라고 밝혔다.\n하지만 상당수 공공기관 관계자는 고객만족도 조사에 ‘정치적 요소’가 작용한다고 입을 모은다. 한 공기업 관계자는 “한국콘텐츠진흥원은 이번 ‘박근혜-최순실 국정농단’과 직접 연관돼 고객만족도 조사에서 좋은 점수를 받지 못했을 것”이라고 말했다. 송성각 전 원장 임명에 차은택 전 창조경제추진단장과 최순실이 영향력을 행사했고, 송 전 원장은 이들의 사주를 받아 포스코 계열 광고회사인 ‘포레카’ 지분을 강제로 빼앗으려 한 혐의로 구속 기소됐다. 한국콘텐츠진흥원은 1월 예산 편성에서도 당초 계획보다 1400억 원가량이 삭감된 3175억 원을 배정받았다.\nS등급을 받은 23개 공공기관 가운데 공기업은 한국가스공사, 한국관광공사, 한국마사회, 대한석탄공사, 제주국제자유도시개발센터, 한국도로공사, 한국수자원공사, 해양환경관리공단, 한국방송광고진흥공사 등이다. 준정부기관 중에서는 국민체육진흥공단, 우체국물류지원단, 대한무역투자진흥공사, 한국석유관리원, 국립공원관리공단, 한국보훈복지의료공단, 도로교통공단이 S등급을 받았다. 기타 공공기관 중에서는 IBK기업은행, 한국수출입은행, 한국예탁결제원, 코레일네트웍스, 서울대학교치과병원, 전남대학교병원, 코레일유통이 S등급에 포함됐다.\n고객만족도 조사 경영평가에 연동\nS등급을 받은 기관은 ‘경영평가’에서 가산점 2점을 받는다. 300개 넘는 공공기관이 0.1점 차이로 경영평가 순위가 뒤바뀐다는 점을 고려하면 2점은 결코 적은 점수가 아니다. 더욱이 경영평가 등급은 해당 기관의 성과급 비율과 연동된다. 공기업이 공익성은 뒤로한 채 단기 성과 부풀리기에 전념한다는 비판을 받는 주요 배경이기도 하다.\n한 국책연구원 관계자는 “고객만족도 조사는 공공기관 처지에서는 홍보 수단에 불과하다. 해마다 공공기관 고객만족도 조사 결과가 발표되면 우수 등급을 받은 기관은 너나없이 언론에 보도자료를 뿌리기 바쁘다. 반대로 하위 등급을 받은 기관은 조용히 숨죽이고 있을 뿐, 어떻게 서비스를 개선해나갈지에 대해 밝히지 않는다. 국민의 자료 공개 요청에도 제대로 응하지 않는 공공기관이 과연 고객만족도 조사 결과대로 대국민 서비스를 이행하고 있는지 점검해볼 문제”라고 말했다.\n당초 공공기관의 고객만족도 조사는 소비자를 대면하는 공기업에서만 활용됐다. 1999년부터 공기업을 일반 기업과 같은 ‘국가고객만족지수(NCSI)’를 통해 만족도를 평가해온 것. 그러나 2007년부터 ‘공공기관의 운영에 관한 법률’(공공기관운영법)이 시행되면서 공기업 외 다른 공공기관도 고객만족도 조사를 받게 됐다.\n공공기관운영법 제13조에는 국민에게 직접 서비스를 제공하는 공공기관은 연 1회 이상 고객만족도 조사를 실시해 그 결과를 공시해야 한다는 내용이 명시돼 있다. 이에 다양한 공공기관의 만족도를 평가하고자 새 지표인 ‘공공기관 고객만족지수(PCSI)’를 개발했다.\nPCSI로 전환한 후 공공기관의 고객만족도 점수가 대폭 올랐다. NCSI로 측정하던 공기업의 고객만족도는 1999년 59.7점에서 시작해 지속적으로 올라 2006년 83.6점에 도달했다. 2007년 PCSI로 평가지표를 바꾼 뒤에는 평균 89.2점으로 상승했다. 2009년 평균 90.6점을 돌파한 이후 현재까지 평균 90점 이상을 유지하고 있다. 두 조사지표는 모두 설문조사를 기반으로 점수를 측정한다. 최고점은 100점이다.\n과거에는 공공기관 고객만족도 조사에서 조금이라도 높은 점수를 받고자 부정을 저지르는 공공기관도 일부 있었다. 2006년에는 한국도로공사가 직원 200여 명을 고객으로 위장시킨 뒤 고객만족도 설문조사에 참여하게 한 사건이 있었다. 2012년에는 일부 공공기관이 고객만족도 조사 결과를 조작하려고 임직원의 친인척을 고객으로 위장시키거나 평가를 맡은 평가위원들에게 선물을 들고 찾아가는 등 부정을 저지른 사실이 밝혀졌다.\n기재부는 이 같은 문제를 해결하고자 2014년 공공기관이 고객만족도 평가위원 선정에 참여하던 관행을 없애고 부정행위가 드러나면 벌점을 주기로 했다. 그러나 여전히 공공기관의 고객만족도 점수는 높다. 기재부 공시에 따르면 2015년 공기업의 PCSI는 평균 92.4점, 준정부기관과 기타 공공기관은 각각 86.6점, 85.8점을 기록했다.\n조사 설계 자체에 문제\n이는 2014년(공기업 평균 94.4점, 준정부기관 89.9점, 기타 공공기관 86.3점)에 비해 소폭 낮아진 것이지만 일반 기업의 NCSI가 평균 70~80점대인 점을 감안하면 상당히 높은 점수다. 지난해 호텔 분야 NCSI 최고 점수를 기록한 호텔신라도 86점에 머물렀다. 컨설팅업계 관계자는 “PCSI와 NCSI가 중점적으로 평가하는 항목에 차이가 있다는 점을 감안해도 10점 이상 차이는 쉽게 납득이 되지 않는다”고 말했다.\n공공기관 국민체감도 조사 점수와 PCSI의 차이가 큰 것도 문제로 지적된다. 공공기관 국민체감도 조사란 공공기관 고객만족도 조사 결과와 국민이 실질적으로 체감하는 만족도의 차이를 줄이고자 국민이 생각하는 공공기관의 공공성과 사회적 책임 이행 정도를 설문조사로 평가한 수치다. 공공기관 대부분이 PCSI에서 80점 이상을 기록한 반면, 공공기관 국민체감도 조사 점수는 평균 50점대에 불과하다.\n이처럼 두 지표의 점수 차가 큰 현상에 대해 한 공기업 관계자는 “이는 공공기관 고객만족도 평가가 칭찬일색인 반면, 정작 공공기관의 주요 고객인 국민이 갖는 공공기관에 대한 인식은 나쁜 격이다. 공공기관 내부에서도 PCSI는 기재부 평가자료의 일부일 뿐, 기관에 대한 국민의 인지도나 신뢰도와는 관련 없다고 보는 경우가 많다”고 밝혔다.\n이에 대해 기재부 관계자는 “단순 비교하면 점수 차가 큰 것처럼 보이지만 PCSI와 공공기관 국민체감도 조사는 목적, 조사 내용 등이 각각 다르다. 따라서 점수 차가 다소 난다고 PCSI가 국민의 요구를 제대로 반영하지 못한다고 보기는 어렵다”고 해명했다.\n매년 공공기관 고객만족도 조사에 참여한다는 한 대학교수는 PCSI 설문조사 항목의 한계를 지적했다.\n이 교수는 “(조사기관에서) 전화로 10개 남짓한 질문을 해오거나 직접 찾아와 설문지를 주는 식으로 조사한다. 그런데 평가 항목이 매우 단순하고 형식적이다. 일반 설문조사의 5점 척도(매우 그렇다-그렇다-보통이다-아니다-매우 아니다) 대신, ‘예’ ‘아니요’ 등 단답형으로 돼 있는 경우가 대부분이다.\n또 해당 공공기관에 악의적 의도를 갖고 있지 않은 이상 웬만하면 높은 점수를 주도록 유도하는 질문이 많다. 따라서 일반인과 접점이 모호한 기관은 해당 기관이 가진 고유 이미지 때문에 응답자가 엉뚱한 대답을 할 확률도 높다”고 말했다. 일각에선 PCSI 조사에 필요한 모집단 선정에 문제가 있다는 지적도 나온다.\n사기업과 달리 공공기관은 법인고객이 많은 곳일수록 높은 점수를 받는 데 유리하다는 것. 법인고객은 개인고객과 달리 공공기관과 수주계약을 맺거나 지원 사업에 응모하는 등 계약 관계를 맺고 있어 사실상 ‘을(乙)’일 확률이 높다. 따라서 공공기관 고객만족도 조사에서도 법인고객은 개인고객에 비해 점수를 후하게 주는 경향이 있다.\n“순기능보다 역기능 크다”\n실제 2015년 공공기관 고객만족도 조사에 따르면 법인고객의 비중이 높은 산업진흥·시설기반서비스 관리 공공기관(IBK기업은행, 한국도로공사 등)은 83개 기관 가운데 14개(17%)가 S등급을 받은 반면, 개인고객의 비중이 높은 국민생활증진·안전 관련 기관(국민건강보험공단, 건강보험심사평가원 등)은 107개 가운데 5개(약 5%)만 S등급을 받았다.\n기재부 관계자는 “공공기관의 고객만족도 점수가 너무 높다는 지적이 많아 2014년부터는 기관 성격별 상대평가 방식을 도입했다. 각 기관이 받은 절대 등급이 높더라도 기관 성격별 순위가 함께 산출되는 만큼 기관 간 경쟁을 활성화하고 공공기관 고객만족도 조사의 신뢰도도 높일 수 있을 것”이라고 말했다. 설문 문항이나 모집단 선정에 관한 문제는 “평가의 신뢰도를 높이고자 매년 조사 방법의 기술적 개선 방안을 논의하고 있다”고 해명했다.\n이수영 바른사회시민회의 경제팀장은 “공공기관 고객만족도 조사는 공기업 경영에 불필요한 장치”라고 비판한다. 이 팀장은 “국립중앙의료원처럼 고객과 일대일로 대면하는 기관에만 경영평가지표의 하나로 고객만족도 조사를 넣으면 될 일이다. 300여 개에 달하는 모든 공공기관에 똑같은 기준을 적용할 필요는 없다는 얘기다. 오히려 국민에게 혼란만 안겨준다는 점에서 순기능보다 역기능이 크다”고 주장했다.\n정부, 공공기관 컨설팅 교육에 헛돈\n‘공공기관 고객만족도 조사’에서 최하 등급을 받은 공공기관은 고객만족도 향상과 관련해 컨설팅 교육을 받게 된다. 하지만 관련 교육을 받는 기관들은 “컨설팅 교육의 효과가 거의 없다”고 입을 모은다. 공공기관의 사회적 책임 같은 특수성 때문에 기업 위주의 컨설팅 교육이 실효를 거두지 못하고 있다는 것. 일각에서는 컨설팅 교육을 두고 ‘예산 낭비’라는 비판까지 나오는 실정이다.\n기획재정부(기재부)는 공공기관 고객만족도 조사에서 C등급을 받은 공공기관에게 개선 계획을 제출케 하는 한편, 관련 컨설팅 교육을 이수하라고 요구한다. 이에 낮은 등급을 받은 피검기관은 보통 고객만족 전담기구를 설치하고 조사 주관사인 한국생산성본부, 한국능률협회컨설팅, ㈜기술과가치 컨설팅, 리서치랩 등 4개 업체에 고객만족(Customer Service · CS) 교육을 위탁해 실시한다.\n고객만족도 점수가 낮으니 관련 교육을 받는 것은 당연하지만, 해당 기관들에서는 교육의 실효성이 떨어진다는 지적이 계속해서 나오고 있다. 한 공기업 관계자는 “공기업도 엄연히 기업이라지만 일반 사기업과는 사업 목적과 방향성에 차이가 있다. 따라서 공기업에 알맞은 고객 응대 교육이 필요한데, 컨설팅업체의 CS 교육은 일선 기업에서나 통용되는 내용을 다루다 보니 아무리 열심히 교육을 들어도 현장에 적용할 수 있는 내용이 많지 않다”고 말했다.\n이 때문에 공공기관 CS 교육에 들어가는 비용이 예산 낭비라는 비판도 제기된다. 기재부는 조사 주관사와 계약을 맺을 때 고객만족도 조사 결과에서 미흡(C) 등급을 받은 기관에 대한 CS 교육 비용도 포함시킨다. 따라서 조사 후 CS 교육 과정을 생략하면 고객만족도 조사에 드는 전체 비용이 줄어들 수밖에 없다. 기재부 관계자는 “고객만족도 조사는 공공기관의 고객만족도를 높이겠다는 것보다 평가 자체에 목적이 있다. 따라서 미흡 등급의 공공기관을 대상으로 한 조사 주관사의 컨설팅 교육 외 기재부 차원의 사후교육 등 후속조치는 따로 없다”고 밝혔다.\n주간동아 1084호 (p50~53)


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Windows Server 2008 R2\nWindows Server 2008에서 처음 선보인, 서버 코어(Server Core) 버전은 조직내 인프라스트럭쳐 서버용으로 사용하기엔 굉장히 좋은 운영 체제라 생각합니다. 적은 리소스 사용으로 인해, 탑재된 응용 프로그램에 더 많은 리소스를 할당할 수 있다는… Microsoft의 경우에는 Hyper-V, 액티브 디렉터리, 웹 서버와 같은 용도에 서버 코어 버전을 권장하였고, 이번 TechED 2009에 참석하여, 세션내 손을 드는 것을 보니, 외국에서는 서버 코어를 많이 사용하시고 계셨습니다. Windows Server 2008이...\nBlog Post:\tCentOS 계열에 대한 Hyper-V R2의 공식 지원이 시작되었습니다. (Interoperability)\n우리나라에서 운영되는 Linux 중 호스팅 업계에서 많이 사용하는 CentOS( C ommunity ENT erprise O perating S ystem ) 에 대한 Hyper-V R2의 공식 지원이 금일자로 시작되었습니다. ( 관련 포스팅 ) 지원의 의미 는 말 그대로 기술 지원을 받을 수 있다는 의미로, 설치부터 구성 이슈까지를 모두 포함합니다. CentOS용 Linux Integration Service가 새롭게 출시된 것이 아니라, 기존 사용 가능했지만 기술 지원은 하지 않았던 버전 2.1( 다운로드 링크 )을 그대로 활용합니다...\nBlog Post:\t[Journey to the Cloud 세션] IT 서비스 최적화와 Private Cloud, 개념을 넘어 실현으로, 온라인으로 살펴보세요~\n지난 2월 23일, 잠실 롯데 호텔에서 진행된 Journey to the Cloud 행사의 제 세션 동영상을 포스팅합니다. Hyper-V Cloud의 구성 요소인, Hyper-V, System Center, Opalis, VMMSSP, Federation에 대한 설명 및 데모를 보실 수 있습니다. 추가적인 발표 자료나 타 동영상은 Microsoft Cloud Power 홈페이지 에서 확인하실 수 있을 예정입니다. <실제 동영상 링크> Format: wmv Duration:\nBlog Post:\tIT 무림 고수를 찾습니다. 제 2막 - 두산 동아 조병갑 고수의 WIM2VHD\nIT 무림의 고수를 찾습니다. 그 2번째 고수님이 탄생하셨습니다. 바로 조병갑 고수님의 WIM2VHD에 관련된 팁입니다. Windows Server 2008 R2/Windows 7의 설치 미디어내 위치한 INSTALL.WIM 파일을 이용해 Hyper-V 기반의 가상화 하드 디스크 파일로 빠르게 변경하는 팁을 같이 한번 확인해볼까요? IT 무림의 고수를 찾습니다는 쭈욱~ 이어집니다. 여기 에서~ 작은 팁이라도 환영합니다. 많은 분들을 기술로 행복하고, 유용하게 하실 수 있다면 누구든지 응모하실 수 있습니다.\nBlog Post:\tDirectAccess를 이해하기 위한 기반 기술, 그 첫번째 - ISATAP\nWindows Server 2008 R2, Windows 7이 함께 제공하는 기업용 시나리오중 하나인 DirectAccess에 대한 관심이 나날이 높아져 가고 있습니다. 결론적으로 보았을 때, DirectAccess는 사용자나 관리자의 입장에서 훌륭한 네트워크 접근성 및 관리성을 제공합니다만, DirectAccess를 구현하기 위해 필요한 기반 기술들은 생각보다 많고, 다소 복잡합니다. 언제, 어디서나, 편하게 조직내 네트워크에… Windows 7… DirectAccess 1편 ? Windows Server 2008 R2와 만났을 때...\nBlog Post:\tIT 관리자가 꿈꾸는 다운타임이 없는 서버.. Windows Server 2008 R2 장애 조치 클러스터(Failover Cluster)\n근래에 진행했던 Windows 7 또는 가상화 관련 세미나에서 몇번정도 데모를 통해서 보여드렸던 사항입니다. 오늘은 해당 내용을 포스팅을 통해서 정리할 시점이 되지 않았나 합니다. 항상 많은 IT 관리자분들께서 고민하시는 것이 서버의 다운타임을 줄이는 것입니다. 고가용성적인 측면인데요. 보통 네트워크에 대한 고가용성은 L4 스위치나, 네트워크 부하 분산(NLB), 그리고 DNS의 라운드로빈을 이용한 부분이 있습니다. 서비스에 대한 고가용성은 Windows Server Enterprise 에디션에서 제공되는 장애 조치 클러스터링(Failover...\nBlog Post:\tDirectAccess를 만난 꼬알라.. 그리고 VDI..\nWindows 7을 ��제 사용한지가 언.. 4달째를 접어드는 것 같습니다. 베타가 정식으로 공개되기 전에.. 준비 작업차 미리 살펴보고 있었는데.. 다들 어떻게 느끼고 계시는지요? 오늘은 조금 가벼운 제 이야기를 써보려고 합니다. :) 새로운 플랫폼이나 기술이 나올 때마다, 이를 어떻게 우리나라 IT Pro 분들에게 잘 전달해야할까? 라는 고민을 해보면서.. 이번에 새롭게 출시되는 Windows 7과 Windows Server 2008 R2.. 그리고 Internet Explorer 8.0은 Windows Vista, Windows...\nBlog Post:\tADMT(Active Directory Migration Tool) 3.2 Beta 출시\n다양한 Active Directory 통합, 또는 이전 시나리오에서 적용이 가능한 ADMT가 Windows Server 2008 R2의 액티브 디렉터리에 최적화 된 버전인 3.2로 업그레이드되고 있습니다. 내년 2월에 정식 출시를 앞둔 ADMT가 3.2 베타 버전을 어제 릴리즈하였습니다. 서버와 클라이언트 모두 최신 버전인 Windows Server 2008 R2, Windows 7을 지원합니다. ADMT 3.2 베타를 사용하고자 하시는 분들께서는 Connect 사이트 를 통해, 바로 참여가 가능합니다. 혹시라도 ADMT를 이용하여...\nBlog Post:\tWindows 7 원격 서버 관리 도구(RSAT - Remote Server Administration Tools)\nWindows 7과 Windows Vista에서 Windows Server 2008 R2 및 서버 운영 체제를 원격 관리하기 위한 원격 서버 관리 도구(RSAT)이 얼마전 릴리즈되었습니다. 포스팅해야지 해야지라고 생각하면서 이제서야 포스팅을 하네요 :) 해당 관리 도구를 설치하신 후, 프로그램 변경 또는 제거 애플릿을 이용하셔서, 관리 도구 설치를 설정하실 수 있습니다. 지원 운영 체제에 대한 자세한 정보는 KB958830 을 참고하시면 됩니다. 다운로드는 여기 에서 하세요!\nBlog Post:\tWindows Server 2008 R2의 첫번째 소식\nWindows Server 2008이 올해 초 릴리즈된 이후, 많은 분들께서 Windows Server 2008 R2에 대한 소식을 궁금해하시고 계십니다. 클라이언트에선 Windows 7, 서버에선 Windows Server 2008 R2가 현 시점의 서버와 클라이언트 플랫폼의 다음 버전이 되게 될 것입니다. 10월 말에 미국 LA에서 진행되었던 PDC(Professional Developer Conference) 2008에서 Windows 7과 Windows Server 2008 R2의 몇몇 소식이 전해져 오면서, 출시 시점까지는...\nBlog Post:\tWindows 7/Windows Server 2008 R2 포켓북 릴리즈\n작년에 만들었던 Windows Server 2008의 포켓북( Core , 응용 )의 개정판으로 Windows 7/Windows Server 2008 R2의 내용을 추가하여, 새로운 포켓북으로 릴리즈하였습니다. 금년엔 온라인 버전만 만들었기에, 별도의 책자는 없습니다. (ㅜㅜ) 다니시면서 편하게 Windows 7/Windows Server 2008 R2를 살펴보시는데 많은 도움이 되셨으면 합니다. 위의 그림을 클릭해주세요!\nBlog Post:\tHyper-V의 Live Migration… 고가용성을 위한 또하나의 발걸음…\n주말을 맞아, 요즘 많이들 요청하시는 Windows Server 2008 R2의 자료를 조금 찾아보았습니다. 본사의 해당 팀에서 발빠르게 해당 자료들을 내놓고 있습니다만, 역시나 가장 빠른 팀은 가상화(Virtualization) 팀인 것 같습니다. Windows Server 2008 R2의 주요 필라중에 하나는 여전히 가상화입니다. Green IT를 소프트웨어로 실현해가고 있는 Microsoft에서는 가상화 기술의 발전이 기업의 비용 절감 및 기민하고, 유연한 IT 인프라를 실현하는데 중요하다라고 생각하고 있습니다. 꼬알라도 Windows...\nBlog Post:\t지금까지 꼬알라가 포스팅한 Windows 7 관련 이야기 묶음~!\n1월 초에 Windows 7 베타가 공개된 이후, 다양한 Windows 7에 대한 글을 포스팅하려고 노력했었습니다. 이런 저런 글들이 얼마나 올라와있는지 정리를 한번 할 시점이 된 것 같아.. 전반적으로 쓴 내용들을 한데 묶어보려고 합니다. 앞으로도 지속적이고 빠르게, 한국내 IT Pro 분들을 위해서, 많은 정보를 포스팅하겠습니다. :) Windows 7 사용자 관점 2번의 클릭 이내에… 뭐든지… Windows 7 Taskbar… , Windows 7 작업 표시줄(Taskbar)내 최근 항목(Jump List)에 핀을 꽂아봅시다!...\nBlog Post:\tWindows7, Windows Server 2008 R2의 DirectAccess Step-By-Step Guide!\nWindows 7과 Windows Server 2008 R2가 만났을 때, 사용할 수 있는 아주 멋진 기능 DirectAccess.. 이에 대한 Step-By-Step Guide가 드디어, 드디어 나왔습니다. 아직까지 DirectAccess가 뭔지 모르신다고요? 꼬알라가 포스팅했던 아래의 글을 살펴보세요. 그리고 곧.. 세부 기술인 ISATAP, 6to4, Teredo, IPHTTPS등의 세부 기술은 포스팅을 할 예정입니다. 언제, 어디서나, 편하게 조직내 네트워크에… Windows 7… DirectAccess 1편 ? Windows...\nBlog Post:\t무엇이든 물어보세요! Windows 7… #6 - Green IT를 위한 Windows\n무엇이든 물어보세요! Windows 7 시리즈 6탄입니다. 잘 아시겠지만, Windows 7과 Windows Server 2008 R2는 같은 커널을 가진 운영 체제입니다. 오늘은 여러 기업, 그리고 국가적 차원에서 높은 관심을 가지고 있는 Green IT를 위한 Windows에 대해서 살펴보았습니다. Format: wmv Duration:\nBlog Post:\t스마트 워크, 모바일 오피스를 위한 Flexible Workspace\nConsumerization 이란 단어를 요새 여러 미디어나 웹 사이트에서 어렵지 않게 찾으실 수 있습니다. 소비자 시장에서 유행하는 기술이나 분위기가 그대로 엔터프라이즈 조직에도 영향을 준다는 의미로 많이 사용되고 있는데요, 이러한 Consumerization의 바람이 IT에도 심심치 않게 다가오고 있습니다. 많은 IT 관리자 분들께서 한번쯤은 접하셨을 만한 사례가 바로 다양한 디바이스를 그대로 업무에 활용할 수 있느냐라는 질문일 것입니다. 미국 조사 결과에 따르면, 성인 한명당 대략 4.3개의 디바이스를 인터넷과 연결해서 사용한다고...\nBlog Post:\t 전자신문 지식 방송 - Microsoft /web\n현재 J.W 메리어트에서 진행되고 있는 IDG Cloud Conference에 스피커로 참석하고 있습니다. 해당 발표 자료나 이야기는 다음 포스팅으로 살짝 미루도록 하고요. 먼저 소개해드릴 세미나는 금일 오후에 진행될 전자 신문 지식 방송 입니다. Dell과 함께 진행되는 해당 세미나에서 꼬알라는 웹 서비스에 포커스된 Windows Server 2008 R2(발표 자료) 에 대해서 소개해드릴 예정입니다. 관련 URL은 여기 를 참고하세요~ 시간이 되시는 분들께는 많이 많이 참여해주시길 바랍니다.


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