Οστρακοειδή: Διατροφική αξία και κίνδυνοι\nΑρχική Επιλεγμένα Οστρακοειδή: Διατροφική αξία και κίνδυνοι\n13 Σεπτεμβρίου 2020 - 15:00\nΤα όστρακα ή αλλιώς οστρακοειδή, είναι ο αλιευτικός και διατροφικός όρος που\nπεριγράφει τα υδρόβια ζώα με σκληρό κέλυφος που καταναλώνονται ως τρόφιμα από τους ανθρώπους και περιλαμβάνουν πολλά είδη, όπως τα μύδια, τα στρείδια, τον αχινό, τα χτένια, τις γυαλιστερές, τα κυδώνια, τις αχιβάδες, τα χάβαρα, τις πεταλίδες, τις φούσκες και τις πίνες.\nΤα κυδώνια και οι γυαλιστερές είναι πλούσια πηγή ζωικής πρωτεΐνης και έχουν την\nμεγαλύτερη περιεκτικότητα σιδήρου από οποιαδήποτε άλλη τροφή (περισσότερο και από\nτο μοσχαρίσιο κρέας ή το συκώτι). Είναι χαμηλά σε κορεσμένα λιπαρά και πολύ καλή πηγή\nω-3 λιπαρών οξέων, κάτι που τα κάνει ιδανική τροφή για άτομα με καρδιαγγειακά\nπροβλήματα, αυξημένη αρτηριακή πίεση/λιπίδια αίματος και όχι μόνο.\nΤα αυγά του αχινού είναι το βρώσιμο μέρος του ζώου, τα οποία αποτελούν και σπουδαία\nπηγή πρωτεϊνών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Αν θέλετε λοιπόν να αντικαταστήσετε την πρωτεΐνη που λαμβάνετε από το κρέας, τα αυγά ή τα ψάρια, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε τα αυγά του αχινού, σαν μία πολύ καλή εναλλακτική και ιδιαίτερα γευστική επιλογή. Εκτός από τη σημαντική περιεκτικότητα τους σε πρωτεΐνη, οι αχινοί αποτελούν και πολύ καλή πηγή ω-3 λιπαρών οξέων, η επαρκής πρόσληψη και κατανάλωση των οποίων έχει φανεί να έχει σημαντική καρδιοπροστατευτική δράση .\nΟ ψευδάργυρος φαίνεται να περιέχεται σε μεγάλο βαθμό στα αυγά του αχινού,\nαποδίδοντας του μία σημαντική δράση στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το\nιχνοστοιχείο αυτό βοηθά επίσης, στην ενίσχυση της όσφρησης αλλά και της γεύσης.\nΤα 100 γραμμάρια αχινού περιέχουν\nΤα καβούρια είναι χαμηλά σε λίπος, σε κορεσμένα λίπη αλλά και σε θερμίδες. Όμως έχουν\nυψηλότερα επίπεδα χοληστερόλης από τα ψάρια, αλλά μικρότερα από το κρέας\n(κοτόπουλο, μοσχάρι). Είναι επίσης πλούσια σε πρωτεΐνη και αμινοξέα και δεν περιέχουν\nΟι γαρίδες είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο αγαπημένα θαλασσινά και ιδίως τις ημέρες τις\nνηστείας τις καταναλώνουμε με μεγάλη συχνότητα. Είναι μάλιστα αρκετά υγιεινές, καθώς\nπαρέχουν αξιόλογες ποσότητες σημαντικών θρεπτικών συστατικών, όπως το ιώδιο, που δεν τα βρίσκουμε εύκολα σε άλλες τροφές. Κάποιοι βέβαια τις αποφεύγουν λόγω της\nχοληστερόλης που περιέχουν.\nΤα όστρακα, μπορεί να προκαλέσουν αλλεργία. Μια ομάδα ερευνητών αναφέρει ότι μια\nπρωτεΐνη η τροπομυοσίνη, που ταυτοποιήθηκε ως το κύριο αλλεργιογόνο των γαρίδων και\nτων αστακών, είναι επίσης το κύριο αλλεργιογόνο μιας μεγάλης ομάδας οστρακοειδών. Εάν\nείστε αλλεργικοί σε θαλασσινά ή ψάρια πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν\nειδικό αλλεργιολόγο πριν από την κατανάλωση οστράκων.\nΕπίσης έχουν γίνει αρκετές μελέτες σχετικά με την κατανάλωση οστράκων και την πιθανή\nεπακόλουθη τροφική δηλητηρίαση. Πράγματι, ταυτοποιήθηκαν ορισμένοι παθογόνοι\nμικροοργανισμοί σε ωμά ή ελαφρώς μαγειρεμένα όστρακα. Η κατανάλωσή τους μπορεί να\nπροκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας όπως ναυτία, έμετο, διάρροια, μυϊκή αδυναμία,\nαποπροσανατολισμό ή και αμνησία. Άτομα με ορισμένες ασθένειες, όπως νεφρική νόσο,\nείναι πιο πιθανό να εμφανίσουν σοβαρά συμπτώματα που οφείλονται στην κατανάλωση\nτων οστρακοειδών που έχουν μολυνθεί με θαλάσσιες βιοτοξίνες.\nΕπιπλέον, οι έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες θα πρέπει να αποφεύγουν την\nκατανάλωση ωμών θαλασσινών, δεδομένου του κινδύνου τροφικής δηλητηρίασης , που\nμπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για το έμβρυο ή το μωρό.\nΓενικότερα τα οστρακοειδή καλό είναι να αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής\nμας καθώς είναι τροφές υψηλής διατροφικής αξίας. Λόγω των πολλαπλών θετικών\nεπιδράσεων που προσφέρουν στον οργανισμό μας, κρίνεται σωστό το σύνολο του\nπληθυσμού, αλλά ειδικότερα οι γυναίκες και τα μικρά παιδιά, να συμπεριλάβουν τα ψάρια ή\nτα οστρακοειδή στη διατροφή τους, με συχνότητα κατανάλωσης τουλάχιστον 2 φορές την


Σημειώσεις: Β’ βραβείο διαγωνισμού Πανελλήνιας Ένωσης Λογοτεχνών.\n(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 23-05-2013)\nΤούτο το πόνημα εδώ που έχετ’ ανά χείρας ή στην οθόνη ανοιχτό, αντίβαρο της μοίρας είναι, με τις λαλιές ανθρώπων του λαού μας και "τροϊκάνων" τις ξυλιές, γιατί του κεφαλιού μας κάνουμε, λένε, μια ζωή!\nΚείνη ευθύνεται η στροφή η ανάποδη, η "πρώτη", που σαν την πάρει ξαφνικά τ’ αρχαίο μας γονίδιο, βρίσκει μέσα σε δυο λεφτά τις λύσεις! Ναι, το ίδιο είναι που έβαλε να πουν τον Εθνικό μας Ύμνο λίγο πρoτού ν’ αφανιστούν οι γηγενείς! Δεν δίνω, λέει, δεκάρα και φρονώ πως έχεις, φίλε, ρίζες που φτάνουν κι ως τον Ουρανό! Βρες τες κι απ’ τις κορνίζες θα βγουν ευθύς οι Στρατηγοί κι όλοι οι Φιλοσόφοι της Ιστορίας μας, ταγοί του έθνους, και τον όφι θα τον σκοτώσουν, θα μιλούν μέσα μας, θα μας δείχνουν το δρόμο, όπως ώρα καλή και τούτοι εδώ που βήχουν κι αναρωτιούντ’ όλοι μαζί.\nΆκου αν θες, κι αν έχεις μέσα σου λίγη αντοχή, μπορείς να φτιάξεις κι άλλη! Του Ελληνάρα η ψυχή είναι πολύ μεγάλη! Και μη σκεφτείτε, τελικά, πως τάχ’ αστεία λέει τούτ’ η φωνή που σας μιλά. Κι αν τα μισά πιστεύει κανείς απ’ όσα έχω πει κι απ’ όσα θα διαβάσει, ε, δώστε λίγη προσοχή και μα τον Άγιο Βλάση ας κάνουμ’ όλοι μας μαζί ευχή να μας περάσει και τούτ’ η ανείπωτη "στραβή"!


Ο Άρης έβγαλε αντίδραση και... λίγο έλειψε να κερδίσει τον Ολυμπιακό (64-68) - PRESSARIS\nΟ Άρης έβγαλε αντίδραση και… λίγο έλειψε να κερδίσει τον Ολυμπιακό (64-68)\nΟ Άρης που θέλουν να βλέπουν οι φίλαθλοί του εμφανίστηκε στο δεύτερο ημίχρονο του αγώνα με τον Ολυμπιακό, διεκδίκησε ως τα τελευταία δευτερόλεπτα τη νίκη στον αγώνα της 4ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος, ηττήθηκε με 68-64, αλλά έδειξε σημάδια αντίδρασης μετά από τρία άσχημα παιχνίδια σε Ελλάδα και Ευρώπη.\nΟ Άρης για ακόμα ένα παιχνίδι ξεκίνησε με το μυαλό του οπουδήποτε αλλού εκτός από το Παλέ. Στα πρώτα πέντε λεπτά οι παίκτες του Βαγγέλη Αγγέλου είχαν κάνει τέσσερα λάθη, τα δύο στην επαναφορά! Ο Ολυμπιακός φυσικά και τα εκμεταλλεύτηκε και με πρωταγωνιστή τον Σπανούλη (7π.) προηγήθηκε με 2-15 (4’) και 6-21 (6’).\nΟ Αγγέλου βλέποντας τα λάθη των παικτών του πήρε δύο τάιμ άουτ στο διάστημα αυτό, ενώ λογομάχησε στο δεύτερο τάιμ άουτ και με τον Δημήτρη Βεργίνη…\nΠροσπάθησε με συνεχείς αλλαγές και διάφορα σχήματα να βρει τους κατάλληλους πέντε, για να μπορέσει η ομάδα του να έχει μια αξιοπρεπή εικόνα, αλλά η διαφορά ποιότητας ήταν μεγάλη. Στο 9’ το σκορ ήταν 9-25 και το δεκάλεπτο έκλεισε στο 12-25.\nΑυτοί που άλλαξαν… τον υπνωτισμένο Άρη του πρώτου δεκαλέπτου ήταν ο Δημήτρης Φλιώνης και ο Λάκι Τζόουνς, οι οποίοι έβγαλαν ενέργεια και ένταση αμυντικά και έδωσαν λύσεις και επιθετικά σε ένα σημείο που οι κίτρινοι ζητούσαν απεγνωσμένα σκορ. Ο Άρης μείωσε σε 17-25 στο 11’, αλλά ο Ολυμπιακός δεν έχασε τον έλεγχο του αγώνα και ξέφυγε ξανά με 19-33 στο 14’.\nΟι κίτρινοι ήταν σαφώς πιο βελτιωμένοι ως προς την εικόνα τους στο παρκέ, αλλά ο Ολυμπιακός είχε τις λύσεις για να διατηρεί χωρίς πρόβλημα διαφορά ασφαλείας και πήγε στα αποδυτήρια προηγούμενος με 28-44.\nΟ Λάκι Τζόουνς ήταν σε εκπληκτική μέρα, ίσως στην καλύτερη της καριέρας του σε ότι αφορά στην αποτελεσματικότητα του έξω από τα 6,75 μ. και με 5/6 τρίποντα στην τρίτη περίοδο (15 από τους 19 πόντους του Άρη) έβαλε και πάλι στο παιχνίδι τους κίτρινους.\nΜε δικά του τρίποντα το 28-46 στο έγινε 50-48 στο 24’ και ο ίδιος “χτύπησε” ξανά για να ρίξει τη διαφορά κάτω από τους 10 πόντους (44-53 στο 28’) λίγο πριν το φινάλε της τρίτης περιόδου (47-56).\nΟ Άρης έριξε τη διαφορά στους 7 πόντους στο ξεκίνημα της τέταρτης περιόδου, βάζοντας και τον κόσμο πλεόν στον παρανομαστή του παιχνιδιού. Το σκορ έγινε αρχικά 49-56 (31’) και 53-60 (33’), αλλά ο Σώμος φρόντισε να… καθαρίσει το ματς όταν εφύηρε φάουλ σε διεκδίκηση της μπάλας και χρέωσε με τεχνική ποινή τον Αγγέλου. Οι κίτρινοι είχαν ευκαιρίες να πλησιάσουν ακόμα περισσότερο, αλλά τις σπατάλησαν με Μποχωρίδη και Τζόουνς. Το σκορ στο 35’ ήταν 53-63 και στο επόμενο λεπτό ο Φλιώνης κέρδισε αντιαθλητικό φάουλ από το οποίο ο Αρης πήρε μόλις δύο βολές, μειώνοντας σε 55-63.\nΜε τρίποντο του Κάιζερ και σουτ από μέση απόσταση του Χάρις ο Άρης έριξε τη διαφορά στους 5 πόντους (60-65, 2:47 πριν το τέλος), αλλά ο Μποχωρίδης έκανε λάθος πάσα και αμέσως μετά φάουλ στον Μάντζαρη (2:07) ο οποίος έγραψε το 60-66 με 1/2 βολές. Ο Μπελ με διπλή προσπάθεια μείωσε σε 62-66 και οι κίτρινοι διεκδικούσαν το ματς ενώ απέμεναν 1:44 για το τέλος!\nΟ Σπανούλης πήρε την επίθεση όπως ήταν λογικό και ευστόχησε με τη βοήθεια της τύχης (62-68 στα 1:26), αλλά ο Φλιώνης απάντησε άμεσα για το 64-68 (1:09).\nΟι κίτρινοι έπαιξαν πολύ καλή άμυνα στην επαναφορά του Ολυμπιακού (μετά από τάιμ άουτ…) οδηγώντας σε λάθος τον Τουπάν, όμως ο Τζόουνς στην επόμενη κατοχή αστόχησε σε λέι απ (46’’). Το ίδιο έκανε σε σουτ τριών πόντων ο Μάντζαρης στα 23’’ και ο Φλιώνης στα 11’’ για να ολοκληρωθεί το παιχνίδι χωρίς να αλλάξει το σκορ…\nΑΡΗΣ (10/18β., 15/43δπ., 8/24τρ., 36ρ., 11ασ., 8λ., 8κλ., 2κοψ.): Μποχωρίδης 9 (2/3β., 2/7δπ., 1/3τρ., 3ρ.), ΜακΓκι 4 (6ρ., 3ασ.), Μπελ 4 (2ρ., 2ασ.), Χάρις 2 (3ρ.), Σλαφτσάκης, Βεργίνης, Φλιώνης 7 (1/3β., 3/5δπ., 0/2τρ., 2ασ., 3κλ.), Χρηστίδης, Τζόουνς 25 (5/6β., 1/4δπ., 6/11τρ., 4ρ.), Κάιζερ 6 (6ρ., 2κοψ.), Αγγέλου.\nΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ (10/15β., 23/40δπ., 4/22τρ., 45ρ., 17ασ., 13λ., 3κλ, 2κοψ.): Βεζένκοφ 7 (8ρ.), Σπανούλης 11 (4/7δπ., 1/5τρ., 6ρ., 5ασ.), Μιλουτίνοφ 4, Παπανικολάου 7 (4ρ.), Γκος 8 (4/7δπ., 4ασ.), Πρίντεζης 11 (3/4β., 4/7δπ., 6ρ.), Μπόγρης, Μάντζαρης 4, Τουπάν 3 (1), Τίμα 3, Λεντέι 10 (6ρ.).\nΣΧΕΤΙΚΑ4η αγωνιστική, Basket League, Άρης, Ολυμπιακός\nΓιαννάκης: “Υπέρβαση επί του Ολυμπιακού, δεν ξέρουμε ακόμη το ταβάνι του Άρη”\nΒίντεο-σοκ: Η στιγμή της πτώσης του ελικοπτέρου του Σριβανταναπράμπα


Τι λέει το πρόγραμμα?: 6/9/2009 - 13/9/2009\nΑναρτήθηκε από Μαριλένα στις 11:52 π.μ. 30 σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Μαριλένα στις 10:33 μ.μ. 9 σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Μαριλένα στις 9:55 μ.μ. 9 σχόλια:\nΠαραμύθι, ο αφηγητής της Χιονάτης : «Ρομπέρτο με λένε, σκότωσαν το βασιλιά πατέρα μου κλπ».\nΡίκος: «Τρομπέτο με λένε, σκότωσαν το βασιλιά πατέρα μου κλπ».\nΑναρτήθηκε από Μαριλένα στις 11:31 μ.μ. 3 σχόλια:


Λιβάνιος συνέντευξη: Τι απάντησε για τα σενάρια εκλογών και για την οικονομία εν μέσω πανδημίας | Ειδησεις | Pagenews.gr\nΝεκτάριος Δαργάκης 23.01.2021 | 10:39 ΧΡΟΝΟΣ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ 6 '\nPagenews.gr / Πολιτική / Λιβάνιος συνέντευξη: Τι απάντησε για τα σενάρια εκλογών και για την οικονομία εν μέσω πανδημίας\nΣυνέντευξη για όλα τα ζητήματα της επικαιρότητας έδωσε ο υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ στον υπουργό Επικρατείας, Θοδωρής Λιβάνιος στη δημοσιογράφο Ελένη Ευαγγελοδήμου και την εφημερίδα «Τα Νέα». Ο κ. Λιβάνιος μίλησε για τα σενάρια εκλογών που έχουν πάλι αναζωπυρωθεί, ενώ αναφέρθηκε και στον σχεδιασμό της κυβέρνησης για την αντιμετώπιση της πανδημίας και στον τομέα της οικονομίας. Διαβάστε όλη τη συνέντευξη:\nΜε δεδομένο ότι ήδη μπήκαμε σε φάση εξόδου από το βαθύ lockdown και επιστρέφουμε στην προσπάθεια «συνύπαρξης» της πανδημίας και οικονομικών δραστηριοτήτων ποια είναι η στρατηγική της κυβέρνησης για τους επόμενους μήνες; Πόσο διαφορετικές είναι οι σημερινές συνθήκες σε σχέση με την άρση της προηγούμενης καραντίνας;\nΉδη από την πρώτη φάση της πανδημίας, όλη η Ελλάδα συσπειρώθηκε γύρω από τον στόχο να σωθούν όσο το δυνατόν περισσότερες ζωές. Οι εικόνες των 85άρηδων που έκαναν χαμογελαστοί και αισιόδοξοι το εμβόλιο είναι η μεγάλη νίκη όλων μας. Είναι η μεγάλη νίκη του πολιτισμού μας. Έχει εμβολιαστεί ένας στους εκατό συμπολίτες μας και όσο οι ποσότητες εμβολίων θα φτάνουν στη χώρα, τόσο θα αυξάνεται ο καθημερινός αριθμός των ανθρώπων που εμβολιάζονται. Αυτό θα επιτρέψει τη σταδιακή επιστροφή στην κοινωνική και οικονομική διαδικασία. Χρειάζεται υπομονή και να μη χάνουμε τον στόχο που είναι να προσέχουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας.\nΑντέχουν τα ταμεία του κράτους τυχόν τρίτο «κλείσιμο» σε περίπτωση στραβοπατήματος; Πως θα το διαχειριστείτε;\nΟι διαδικασίες στην Ευρωπαϊκή Ένωση είναι σίγουρα πιο αργές από όσο θα θέλαμε. Ίσως, όμως, τα πράγματα δεν θα μπορούσαν να είναι διαφορετικά, αφού μιλάμε για 27 χώρες που πρέπει να συναποφασίσουν, με δεδομένο ότι δεν χωράει καμία έκπτωση στα ζητήματα ασφάλειας και προστασίας της υγείας των πολιτών. Ωστόσο, δεν είναι δίκαιο μόνο να γκρινιάζουμε για την Ευρώπη. Ας μην ξεχνάμε, από τη μία πλευρά, ότι με τις παραγγελίες της υπερκαλύπτει τις εμβολιαστικές ανάγκες του πληθυσμού και παράλληλα με την αναλογική κατανομή των εμβολίων επιβεβαιώνει την κοινοτική αλληλεγγύη και την ισότητα.\nΠοια είναι τα περιθώρια ανάκαμψης για το 2021; Και που θα στηρίξετε την προσπάθεια;\nΌλα τα στοιχεία, πριν από την παγκόσμια υγειονομική κρίση, συνηγορούσαν ότι η ελληνική οικονομία θα είχε πολύ καλούς ρυθμούς ανάπτυξης. Τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της χώρας μας, αλλά και το σχέδιο που η κυβέρνηση έχει εκπονήσει για την αξιοποίηση του Ταμείου Ανάκαμψης, μας κάνουν αισιόδοξους ότι αυτές οι καλές εκτιμήσεις απλώς μετατέθηκαν για λίγο αργότερα, λόγω της πανδημίας.\nΗ κυβέρνηση, μέσα στην ευρύτερη αβεβαιότητα που προκαλεί η κρίση, έχει καταφέρει να ανακτήσει την εμπιστοσύνη κάθε πολίτη σε αυτό που έχουμε συνηθίσει να ονομάζουμε κράτος. Είτε είναι κεντρώος, είτε δεξιός, είτε αριστερός. Από την αλματώδη πρόοδο στην ηλεκτρονική εξυπηρέτηση μέχρι τον τριπλασιασμό των Μονάδων Εντατικής Θεραπείας και από την επιτυχία των ραντεβού για το εμβόλιο μέχρι την άμεση αποκατάσταση έκτακτων προβλημάτων σε όλη τη χώρα, ο πολίτης νιώθει ότι το κράτος που εκείνος πληρώνει, μπορεί να του ανταποδώσει εκείνα που οφείλει. Έχουμε δρόμο μπροστά μας.\nΤι περιμένουμε στους επόμενους δύο μήνες σε ό, τι αφορά τα νομοθετήματα; Βγάζετε μπροστά περισσότερο τις μεταρρυθμίσεις ή μήπως την καθημερινότητα του πολίτη;\nΜιλώντας πλέον από «μέσα», λειτουργεί όπως θέλετε το επιτελικό κράτος; Κατά καιρούς έχει διαμορφωθεί η εικόνα ότι η κυβέρνηση το «χάνει» στα μικρά με – επικοινωνιακές ή πρακτικές – αστοχίες. Πως το αντιμετωπίζετε;\nΕΚΛΟΓΕΣΘΟΔΩΡΗΣ ΛΙΒΑΝΙΟΣΣΕΝΑΡΙΑ ΓΙΑ ΕΚΛΟΓΕΣΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΘΟΔΩΡΗΣ ΛΙΒΑΝΙΟΣΥΦΥΠΟΥΡΓΟΣ ΠΑΡΑ ΤΩ ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟ ΣΤΟΝ ΥΠΟΥΡΓΟ ΕΠΙΚΡΑΤΕΙΑΣ


Η πρόκριση περνάει από το κατάμεστο ΣΕΦ! | Προγνωστικά ποδοσφαίρου bet3.GR\nΟ Ολυμπιακός υποδέχεται απόψε (21:30) τη Μονακό στο πέμπτο και τελευταίο παιχνίδι της σειράς των πλέι οφ της Euroleague, ψάχνοντας τη νίκη που θα τον στείλει στο Final Four του Βελιγραδίου.\nΠρώτος αγώνας Ολυμπιακός – Μονακό 71-54, δεύτερος αγώνας Ολυμπιακός – Μονακό 72-96, τρίτος αγώνας Μονακό – Ολυμπιακός 83-87, τέταρτος αγώνας Μονακό – Ολυμπιακός 78-77\nΠέμπτος αγώνας πλέι οφ. Η πρόκριση κρίνεται στις 3 νίκες. Το σκορ μέχρι στιγμής είναι ισόπαλο με 2-2\nΑνάλυση: Ο Ολυμπιακός ηττήθηκε 78-77 από τη Μονακό στο Μόντε Κάρλο, ισοφαρίστηκε σε 2-2 και η πρόκριση στο Final Four θα κριθεί στο πέμπτο και τελευταίο ματς στο κατάμεστο ΣΕΦ. Οι “ερυθρόλευκοι” έχασαν την ευκαιρία να πάρουν την πρόκριση στο Βελιγράδι από το τέταρτο ματς της σειράς, αφού ο Σλούκας αστόχησε στην εκπνοή σε σουτ τριών πόντων. Πλέον ο Ολυμπιακός έχει ένα δεύτερο και τελευταίο ματς μπολ για τη νίκη-πρόκριση στο Final Four και την επιστροφή του στο μεγάλο ραντεβού του ευρωπαϊκού μπάσκετ για πρώτη φορά μετά το 2017 (στην Κωνσταντινούπολη). Η ομάδα του Γιώργου Μπαρτζώκα καλείται να αξιοποιήσει αυτό για το οποίο πάλευε στο μεγαλύτερο διάστημα της σεζόν, δηλαδή το πλεονέκτημα έδρας, να ανταποκριθεί στον ρόλο του φαβορί, να δείξει χαρακτήρα και να βρεθεί στο Βελιγράδι. Η ιστορία έχει δείξει πως ο Ολυμπιακός δεν έχει χάσει ποτέ πρόκριση στην Euroleague που κρίνεται στο ΣΕΦ. Το 2012, το 2013, το 2015, το 2017, το φαληρικό στάδιο τον έστειλε στο Final Four. Sold out θα είναι η αποψινή αναμέτρηση στο ΣΕΦ. Αμφίβολος είναι ο σέντερ Μάρτιν που δεν έπαιξε σε κανένα από τα τέσσερα πρώτα ματς.\nΑνάλυση: Η Μονακό στον τέταρτο αγώνα της σειράς την περασμένη Παρασκευή νίκησε 78-77 εντός έδρας τον Ολυμπιακό, ισοφάρισε σε 2-2 και κάνει πλέον … όνειρα Final Four για πρώτη φορά στην ιστορία της. Οι Μονεγάσκοι φλέρταραν με τον αποκλεισμό, όμως κατάφεραν να μείνουν “ζωντανοί” για την πρόκριση στο Βελιγράδι χάρη στο άστοχο σουτ του Σλούκα στο φινάλε της αναμέτρησης. Από την ομάδα του Σάσα Ομπράντοβιτς, κορυφαίος και καθοριστικός ήταν ο Μπέικον με 21 πόντους, με τον Τζέιμς να είχε 18 και τον Χολ να κάνει νταμπλ-νταμπλ με 14 πόντους και 10 ριμπάουντ. Αμφίβολος παραμένει ο φόργουορντ Ντιαλό που δεν έπαιξε στο δεύτερο, στο τρίτο και το τέταρτο παιχνίδι της σειράς.\n21:30 ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ – ΜΟΝΑΚΟ 1 & UNDER 164,5 ΠΟΝΤΟΙ 1,84\nΣΤΟΙΧΗΜΑ ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑΣΤΟΙΧΗΜΑ ΜΠΑΣΚΕΤΗ πρόκριση περνάει από το κατάμεστο ΣΕΦ!


Το νέο πρόγραμμα καλύπτει επενδύσεις μεταποίησης από μελισσοκόμους με ελάχιστο προϋπολογισμό τις 100.000 ευρώ. Με bonus επιδότηση οι Ελληνες μελισσοκόμοι μπορούν να πολλαπλασιάσουν τα κέρδη τους, αρκεί να επενδύσουν στη μεταποίηση του μελιού, να παράγουν δηλαδή επώνυμο προϊόν, ενώ την ίδια δυνατότητα έχουν και όσοι θελήσουν να ασχοληθούν με τη μελισσοκομία.\nΤο ελληνικό μέλι θεωρείται ως το καλύτερο του κόσμου και η ανωτερότητά του οφείλεται στη μεγάλη βιοποικιλότητα, στις εδαφολογικές - κλιματικές συνθήκες της χώρας μας καθώς και στο υψηλό γνωστικό επίπεδο, επαγγελματισμό και μεράκι του Ελληνα μελισσοκόμου.\nΗ επιδότηση στόχο έχει το ελληνικό μέλι να τυποποιηθεί, να αποκτήσει το δικό του brand name, να μεταποιηθεί και κατ΄ επέκταση να «κυριαρχήσει» και στη διεθνή αγορά. Το ελληνικό μέλι θεωρείται ως το καλύτερο του κόσμου. Μπορεί να γίνει το μαύρο χαβιάρι για την Ελλάδα. Η ανωτερότητά του οφείλεται στη μεγάλη βιοποικιλότητα (μεγάλος αριθμός διαφορετικών φυτών), στις εδαφολογικές, κλιματικές συνθήκες της χώρας μας και στο υψηλό γνωστικό επίπεδο, επαγγελματισμό και μεράκι του Ελληνα μελισσοκόμου. Υστερεί όμως σε brand name. Η τυποποίηση -μεταποίηση αυτό το πρόβλημα έρχεται να λύσει. Το ελληνικό μέλι να αποκτήσει την προστιθέμενη αξία που του αναλογεί.\nΟι Ελληνες παραγωγοί μπορούν λοιπόν να δημιουργήσουν συνεργαζόμενοι μεταξύ τους, σύγχρονες μονάδες μεταποίησης-τυποποίησης, καθώς με τον τρόπο αυτό θα πετύχουν τόσο την ευχερέστερη διάθεση των προϊόντων που παράγει η κυψέλη, όσο και την αύξηση της προστιθέμενης αξίας τους.\nΣυγκεκριμένα το πρόγραμμα Αλέξανδρος Μπαλτατζής επιχορηγεί μεταποιητικές δραστηριότητες, με το ελάχιστο ποσό επένδυσης στα 100.000 ευρώ και την προϋπόθεση ότι το ποσοστό ιδίας συμμετοχής θα είναι 25% (αν υπάρξει τραπεζικός δανεισμός). Το ύψος της επιδότησης μπορεί να φτάσει και το 65% για μονάδες που θα δημιουργηθούν για παράδειγμα σε μικρά νησιά.\nΣτόχος των επιδοτήσεων είναι το ελληνικό μέλι να αποκτήσει το δικό του brand name, να τυποποιηθεί, να μεταποιηθεί και κατ΄ επέκταση να «κυριαρχήσει» και στη διεθνή αγορά\nΣτόχος των επιδοτήσεων είναι το ελληνικό μέλι να αποκτήσει το δικό του brand name, να τυποποιηθεί, να μεταποιηθεί και κατ΄ επέκταση να «κυριαρχήσει» και στη διεθνή αγορά.\nΑλλωστε δεν πρέπει να ξεχνά κανείς ότι το πρόγραμμα απαιτεί από τον ιδιώτη επενδυτή συμμετοχή στην επένδυση, με ποσοστό 25% εφόσον στο χρηματοδοτικό σχήμα της επένδυσης θα έχει προβλεφτεί και η λήψη μεσομακροπρόθεσμου δανείου.\nΠεριγραφή παραγωγικής διαδικασίας, με μνεία στην ημερήσια δυναμικότητα, στις γραμμές παραγωγής και στο είδος της πρώτης ύλης και των τελικών προϊόντων. Μελέτη και εφαρμογή συστήματος HACCP.\nΑδεια διάθεσης λυμάτων.\nΒεβαίωση χρήσης χώρου (από την πολεοδομία).\nΤον εκσυγχρονισμό, χωρίς αύξηση δυναμικότητας, μονάδων τυποποίησης, επεξεργασίας, μεταποίησης και συσκευασίας μελιού.\nΤην ίδρυση μικρών μονάδων τυποποίησης και συσκευασίας μελιού σε ορεινές και νησιωτικές περιοχές.\nΤην ίδρυση, τον εκσυγχρονισμό και την επέκταση μονάδων για παραγωγή σακχαρωδών προϊόντων με βάση το μέλι.\nΝα μην εκκρεμεί εις βάρος τους ανάκτηση ενίσχυσης για παραβάσεις σε ομοειδείς δραστηριότητες.\nΝα μην είναι προβληματικές επιχειρήσεις κατά την έννοια των κοινοτικών κατευθυντήριων - γραμμών όσον αφορά κρατικές ενισχύσεις για τη διάσωση και την αναδιάρθρωση προβληματικών επιχειρήσεων.\nΝα τηρούν βιβλία Β' ή Γ' κατηγορίας.\nΝα υποβάλλουν στα επενδυτικά τους σχέδια δαπάνες που δεν έχουν υποβληθεί σε άλλο πρόγραμμα που χρηματοδοτείται από εθνικούς ή κοινοτικούς πόρους.\nΝα δεσμευτούν ότι τα επενδυτικά τους σχέδια δεν έχουν υποβληθεί, ούτε θα υποβληθούν για ένταξη σε άλλο πρόγραμμα που χρηματοδοτείται από εθνικούς ή κοινοτικούς πόρους.\nΝα υποβάλλουν αυτόνομα και λειτουργικά επενδυτικά σχέδια με ολοκληρωμένο χαρακτήρα.\nΝα μπορούν να καταδειχθούν η φερεγγυότητα και η οικονομική βιωσιμότητα.\nΝα μην είναι υπό ίδρυση.\nΤι πρέπει να γνωρίζετε για τη μονάδα τυποποίησης μελιού.\nΒάλτε λοιπόν τις μέλισσες να δουλέψουν για σας και εξασφαλίστε ένα διόλου ευκαταφρόνητο εισόδημα. Χωρίς να χρειάζεται να είστε επαγγελματίας αγρότης ή μελισσοκόμος.\nΑρκεί να έχετε μεράκι και αγάπη για το μελίσσι και να φροντίζετε να το μετακινείτε για να βρίσκει τροφή. Το κόστος αγοράς ενός μελισσιού κυμαίνεται από 60 έως 100 ευρώ, ενώ το κόστος αγοράς της κυψέλης φτάνει τα 40 ευρώ. Δηλαδή το κόστος για 10 κυψέλες διαμορφώνεται από τα 1.000 - 1.400 ευρώ. Για παράδειγμα, μία κυψέλη στην ηπειρωτική Ελλάδα μπορεί να δώσει μέχρι τρεις φορές τον χρόνο μέλι. Και κατά μέσον όρο 12 κιλά μέλι τη φορά. Δηλαδή 30 με 36 κιλά μέλι, με την τιμή του να κυμαίνεται από τα 10 ευρώ το κιλό (για τα συμβατικά μέλια) και να φτάνει τα 22 ευρώ το κιλό για τα βιολογικά μέλια.\nΗ κυψέλη εκτός από το μέλι προσφέρει και άλλα πέντε πολύτιμα προϊόντα της στον μελισσοκόμο, τα οποία χρησιμοποιούνται τόσο στη φαρμακευτική όσο και στην κοσμετολογία. Και μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά το εισόδημα του μελισσοπαραγωγού. Τα προϊόντα αυτά είναι:\nΟ βασιλικός πολτός, προϊόν της κυψέλης με αυξημένη ζήτηση. Αξίζει να σημειωθεί ότι 10 γρ. βασιλικού πολτού πωλούνται μέχρι 40 ευρώ. Βασιλικός πολτός είναι η κρεμώδης ουσία που εκκρίνεται από τους υποφαρυγγικούς αδένες των εργατριών μελισσών. Προορίζεται για τη διατροφή όλων των ατελών σταδίων της μέλισσας, γι' αυτό και ονομάζεται «γάλα των μελισσών». Στον βασιλικό πολτό βρίσκεται ο καθοριστικός παράγοντας που μετατρέπει την προνύμφη-μέλισσα από εργάτρια σε βασίλισσα. Ο βασιλικός πολτός είναι πλούσια πηγή πρωτεϊνών, αμινοξέων, λιπιδίων, βιταμινών, ανόργανων στοιχείων και άλλων χρήσιμων ουσιών, γι' αυτό κι έχει γίνει αντικείμενο πολλών ιατρικών μελετών για τις ευεργετικές επιδράσεις του στον ανθρώπινο οργανισμό.\nΗ γύρη. Τη συγκεντρώνουν οι μέλισσες από διάφορα λουλούδια. Είναι η πλουσιότερη φυσική τροφή σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, απαραίτητα αμινοξέα, ένζυμα και άλλα χρήσιμα συστατικά, μεγάλης βιολογικής αξίας για τη μέλισσα, αλλά και για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αναφέρεται ότι ποσότητα 35 γρ. γύρης την ημέρα, περίπου μια κουταλιά της σούπας δηλαδή, ικανοποιεί τις ημερήσιες ανάγκες του ανθρώπου σε πρωτεΐνες.\nΗ πρόπολη είναι ρητινώδης κολλητική ουσία που συλλέγουν οι μέλισσες από διάφορα φυτά, την εμπλουτίζουν με κερί, γύρη, ένζυμα και άλλες ουσίες και τη χρησιμοποιούν για τη στεγανοποίηση και απολύμανση του εσωτερικού της φωλιάς τους. Η πρόπολη αποτελεί μία σχεδόν χαμένη πηγή εισοδήματος. Η παραγωγή στην Ελλάδα είναι σχεδόν μηδενική, ενώ οι εισαγωγές πρόπολης μεγάλες.\nΤο κερί της μέλισσας που χρησιμοποιείται για την κατασκευή των κηρηθρών έχει αντιβιοτικές ουσίες που συμβάλλουν στη συντήρηση του μελιού. Οι σπουδαιότεροι τομείς χρήσης του μελισσοκεριού είναι οι βιομηχανίες καλλυντικών, κεριών και παραγωγής φύλλων κηρήθρας.\nΤο δηλητήριο της μέλισσας είναι το όπλο της μέλισσας εναντίον των εχθρών της. Είναι ένα πολύπλοκο μείγμα χημικών ουσιών και η φαρμακευτική του δράση είναι γνωστή από πολύ παλιά. Χρησιμοποιείται με επιτυχία εναντίον της ρευματοειδούς πολυαρθρίτιδας, περιορίζει τους ισχιακούς πόνους, τη νευραλγία, τη νευρομυαλγία, τη μεσοπλεύριο και τη βρογχική νευραλγία.\nΑναρτήθηκε από honey.earinon στις 10:19 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Μέλι και νομοθεσία\nΑναρτήθηκε από honey.earinon στις 10:57 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:


4/10/2011 8:00:41 πμ\nΓια να βρει κάποιος εργασία στην Ελλάδα θα είναι χρήσιμο να αξιοποιήσει όλες τις διαθέσιμες επιλογές, έτσι ώστε να βρει όσο το δυνατό περισσότερες θέσεις εργασίας, αλλά και έρθει σε επαφή με και εργοδότες που θα βρίσκονται στην εύρεση και επιλογή προσωπικού.\nΑυτό σημαίνει ότι η εύρεση εργασίας δεν γίνεται μόνο μέσα από τις αγγελίες στο internet ή στις εφημερίδες. Η συνεργασία με ένα σύμβουλο ανθρώπινου δυναμικού μπορεί να σας προσφέρει επιπλέον λύσεις και επιλογές στην προσπάθεια σας για να βρείτε τον επόμενο σταθμό στην καριέρα σας.\nΟι σύμβουλοι ανθρώπινου δυναμικού της Randstad διαθέτοντας εξειδίκευση και εμπειρία από την αγορά εργασίας, δημιουργώντας ανθρώπινες και ταυτόχρονα επαγγελματικές σχέσεις.\nΕπικοινωνήστε σήμερα μαζί μας και καταχωρήστε το βιογραφικό σας ηλεκτρονικά στο http://www.randstad.gr


Από σήμερα ενισχύoνται τα τεστ σε έξι περιοχές της χώρας λόγω υψηλότατου επιδημιολογικού φορτίου του ιού του ΚΚΚ.\nΣυγκεκριμένα στις περιφερειακές ενότητες Μυκόνου, Ρεθύμνου και Ηρακλείου καθώς και στους δήμους Ιητών, Θήρας και Πάρου οι μη εμβολιασμένοι εργαζόμενοι στην εστίαση και σε τουριστικές επιχειρήσεις θα πρέπει να υποβάλλονται υποχρεωτικά σε έλεγχο δυο φορές την εβδομάδα. Μια φορά με τη μέθοδο του self test και μια με αυτή του rapid. Με ταυτόχρονη υποχρέωση δήλωσης του αποτελέσματος στο πληροφοριακό σύστημα ΕΡΓΑΝΗ. Επιπλέον η υποχρέωση για testing δυο φορές την εβδομάδα, μια με τη μέθοδο του self test και μια με rapid αφορά, και στα μη εμβολιασμένα μέλη των πληρωμάτων επιβατηγών πλοίων και κρουαζιερόπλοιων.


Κάρτερ: Να επιταχύνουμε τις επιχειρήσεις κατά του ΙΚ - Newpost.gr\nΚάρτερ: Να επιταχύνουμε τις επιχειρήσεις κατά των τζιχαντιστών\nΕπιτάχυνση των επιχειρήσεων κατά του αυτοαποκαλούμενου Ισλαμικού Κράτους σε Συρία και Ιράκ ζητεί ο υπουργός Άμυνας των ΗΠΑ Άστον Κάρτερ, σε συνέντευξή του στο δίκτυο CNBC, στο περιθώριο των εργασιών του Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ στο Νταβός.\nΔημοσίευση 22 Ιανουαρίου 2016, 17:00 / Ανανεώθηκε 22 Ιανουαρίου 2016, 17:00\n«Κάνουμε περισσότερα γιατί πρέπει να κερδίσουμε το Ισλαμικό Κράτος. Είμαι σίγουρος ότι θα κάνουμε ακόμα πιο πολλά, γιατί θέλω να επιταχύνω αυτή τη διαδικασία [επικράτησης ενάντια στο ΙΚ]», είπε.\nΌπως σημείωσε, οι σύμμαχοι των ΗΠΑ κάνουν ήδη αρκετά, αλλά μπορούν να κάνουνε περισσότερα. Ειδικότερα διαμήνυσε πως θέλει η συμμαχία να επικρατήσει του ΙΚ στη βόρεια πόλη του Ιράκ, τη Μοσούλη καθώς επίσης και στην πρωτεύουσα των τζιχαντιστών στη Ράκα της Συρίας.\nΣε δύο εβδομάδες ο Κάρτερ θα έχει συνάντηση με ομάδα υπουργών Άμυνας, όπου θα πιέσει όσους μάχονται κατά των τζιχαντιστών, αλλά δεν κάνουν αρκετά. «Είμαστε προετοιμασμένοι να κάνουμε μία μεγάλη συμφωνία. Μπορούμε να κάνουμε πολλά μαζί. Οι ΗΠΑ δεν ζητούν χάρες, απλώς ζητούμε από τον καθένα να διαδραματίσει τον ρόλο του» σημείωσε.\nΓια να μπορέσει να εμπλέξει και αυτούς τους «παίχτες» στη μάχη κατά των τζιχαντιστών, ο Κάρτερ διαμήνυσε πως οι ΗΠΑ είναι έτοιμες να μοιραστούν σχέδια επιχειρήσεων με τους υπουργούς Άμυνας.\nΠαράλληλα τόνισε πως οι ΗΠΑ θα συνεχίσουν να διατηρούν στρατιωτικό προσωπικό στο έδαφος, το οποίο όπως διευκρίνισε θα έχει καθαρά συμβουλευτικό ρόλο στο να βοηθήσει τις Ιρακινές, τις Κουρδικές και τις Συριακές δυνάμεις στο να καταλάβουν και να διατηρήσουν εδάφη.\n«Δεν πιστεύω πως κανείς μπορεί να τους αντικαταστήσει, αλλά μπορούμε να κάνουμε πολλά ώστε να τους ενεργοποιήσουμε, και ένα εξ αυτών είναι να ήμαστε μαζί τους το έδαφος. Ψάχνουμε ευκαιρίες ώστε να κάνουμε περισσότερα, και θα υπάρχουν μπότες στο έδαφος – θέλω να είμαι ξεκάθαρος για αυτό- αλλά το στρατηγικό ερώτημα είναι εάν αφήνεις στις τοπικές δυνάμεις την πρωτοβουλία, αντί να προσπαθείς να τις αντικαταστήσεις», κατέληξε.


Πήραμε και συγχαρητήρια για τη μεταρρύθμιση του ΕΣΥ!!!! – ΙΑΤΡΟΙ\nΗ χθεσινή ημέρα είχε έντονα συναισθήματα. Από τη μια δέχθηκα πολλά τηλεφωνήματα με σχόλια και καταγγελίες για το σημείωμά μου που αφορούσε την ανείπωτη ταλαιπωρία χιλιάδων ασθενών, προκειμένου να πάρουν τα φάρμακά τους. Από την άλλη, μου ανέβηκε το αίμα στο κεφάλι όταν δέχθηκα το Δελτίο Τύπου του υπουργείου Υγείας για τα συγχαρητήρια, που δέχθηκε ο Μάκης Βορίδης από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για τις μεταρρυθμίσεις στο ΕΣΥ!\nΚαι καλά οι ξένοι δεν ξέρουν τι τους γίνεται στο ελληνικό σύστημα υγείας. Ή ξέρουν αυτά που τους λένε οι δικοί μας. Ή τέλος πάντων, είπαν να φανούν ευγενικοί, εφόσον έχουν αναλάβει να μας υποστηρίξουν ώστε να αναμορφώσουμε το ΕΣΥ. Οι δικοί μας γιατί έστειλαν ανακοίνωση πίσω στην πατρίδα με τα συχαρίκια; Γιατί «ξύνονται στην γκλίτσα του τσοπάνη»;\nΑντιγράφω από την επίσημη ανακοίνωση του υπουργείου Υγείας: «Η Διευθύντρια του Περιφερειακού Γραφείου, κα. Jacab έκανε ιδιαίτερη αναφορά στην Ελλάδα και στην συμφωνία συνεισφοράς που έχει υπογραφεί μεταξύ της Ελληνικής Κυβέρνησης και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, αναγνωρίζοντας την επιτυχία του μεταρρυθμιστικού προγράμματος στην Υγεία όπως αυτό εξελίσσεται μέχρι σήμερα».\nΚαι ακόμη: «Η κα Jacab, μεταξύ άλλων, συνεχάρη τον Έλληνα Υπουργό για την ισχυρή του ηγεσία στην προώθηση των μεταρρυθμίσεων με επίκεντρο τον άνθρωπο και ειδικότερα συνεχάρη των Υπουργό για την υλοποίηση του πρωτοβάθμιου δικτύου φροντίδας υγείας, την διασφάλιση της πρόσβασης των ανασφαλίστων στις υπηρεσίες υγείας, καθώς και την προώθηση των στόχων της ψυχιατρικής μεταρρύθμισης».\nΟμολογώ ότι δεν ήξερα πώς να αντιδράσω. Αρχικά μου ήρθε να βάλω τα γέλια. Όμως, στη συνέχεια ένοιωσα να με πλημμυρίζει η οργή. Διότι δεν φτάνει που οι κυβερνώντες έχουν με τις αποφάσεις τους ή την αναποφασιστικότητά τους, το διορισμό των άσχετων και ανίκανων κομματικών στελεχών, την παντελή έλλειψη στρατηγικού σχεδίου, έχουν καταφέρει να διαλύσουν τις δημόσιες υπηρεσίες υγείας, από πάνω μας λένε ότι αξίζουν και συγχαρητήρια!!\nΠήραν λέει τα εύσημα για την υλοποίηση του πρωτοβάθμιου δικτύου φροντίδας υγείας. Μα το ΠΕΔΥ ουσιαστικά είναι ανύπαρκτο, αφού σε πολλές αστικές περιοχές της χώρας δεν υπάρχουν οι αναγκαίοι γιατροί. Τώρα υπόσχονται ότι θα προσλάβουν μερικούς με μισθούς… Λιβερίας – της χώρας που θερίζει ο Έμπολα…\nΠήραν συγχαρητήρια και για τη διασφάλιση της πρόσβασης των ανασφαλίστων στις υπηρεσίες υγείας. Ουσιαστικά, το μόνο που κατάφεραν είναι με το voucher υγείας να ξεκοκαλίσουν τους αδιάθετους πόρους του ΕΣΠΑ, που κατέληξαν σε μερικά ιδιωτικά διαγνωστικά κέντρα και εργαστήρια…\nΠήραν ακόμη συγχαρητήρια για την προώθηση των στόχων της ψυχιατρικής μεταρρύθμισης. Χρόνια ολόκληρα κοροϊδεύουμε τους κοινοτικούς ότι προχωρούμε στην αποσυλοποίηση χωρίς να έχουμε προβλέψει πόρους για δομές και προσωπικό στα ψυχιατρικά τμήματα των νοσοκομείων του ΕΣΥ.\nΚαι τώρα τρέχουμε και δεν φτάνουμε γιατί οι Ευρωπαίοι μας απείλησαν για μία ακόμη φορά ότι θα μας κόψουν τη χρηματοδότηση και ενώ έχουμε αναλάβει την υποχρεώση να χρηματοδοτήσουμε εξ ιδίων πόρων τις δομές που έχουμε φτιάξει…\nΑ, ξέχασα, στην πορεία καταφέραμε να «ταΐσουμε» μερικούς ιδιωτικούς φορείς ορισμένων πανεπιστημιακών… Αν εξετάσει κανείς πόσα χρήματα έχουν δοθεί στους φορείς αυτούς ανά εξυπηρετούμενο ψυχικά ασθενή, οι αριθμοί προκαλούν ίλιγγο και τα χρήματα θα έφταναν για να έχουμε τους ασθενείς στο ξενοδοχείο… Χίλτον.\nΠαρ’ ότι είμαι οργισμένος, δεν θέλω να στρέψω την οργή μου στο Μάκη Βορίδη. Αλίμονο. Δείχνει μετρημένος και πιστεύω ότι αν προκάμει, έχει να προσφέρει. Ωστόσο, το επιτελείο του οφείλει να ενσκήψει στα καθημερινά προβλήματα που ταλαιπωρούν τους Έλληνες ασθενείς και ας αφήσουν τις βαθιές επικύψεις στους ξένους πάτρονες…


Σε αντίθεση με άλλες ιστοσελίδες προβολής μεταχειρισμένων οχημάτων, όπου προβάλλονται οχήματα από ιδιώτες ή από πωλητές εξωτερικού, η ιστοσελίδα www.piaggiogroup-used.gr φιλοξενεί αγγελίες που πωλούνται αποκλειστικά από το Εξουσιοδοτημένο Δίκτυο Εμπόρων της Piaggio Hellas. Όλες οι αγγελίες είναι εγκεκριμένες για την πληρότητα και εγκυρότητα των στοιχείων τους. Σε κάθε περίπτωση, σας προτείνουμε τα παρακάτω απλά βήματα για να επιλέξετε και να αγοράσετε το όχημα της επιλογής σας:\n1. Αναγνώριση αναγκών. Πριν ξεκινήσετε την αναζήτηση οχήματος, καταγράψτε τις αγοραστικές ανάγκες που θέλετε να εξυπηρετήσετε, όπως ενδεικτικά:\nΗ σωστή αναγνώριση αναγκών θα σας βοηθήσει να αναζητήσετε ευκολότερα το όχημα που καλύπτει τις ανάγκες σας με τον πλέον βέλτιστο τρόπο.\n2. Αναζήτηση οχήματος. Μέσω της σύγχρονης μηχανής αναζήτησης του www.piaggiogroup-used.gr, χρησιμοποιήστε τα φίλτρα επιλογής για να αναζητήσετε το όχημα επιλογής σας. Κατόπιν, θα προβληθούν όλα τα διαθέσιμα οχήματα προς πώληση που πληρούν τις προδιαγραφές σας.\n3. Επιλογή οχήματος. Η προβολή των διαθέσιμων οχημάτων σας δίνει την δυνατότητα να ανατρέξετε στις προβεβλημένες αγγελίες, να διαβάσετε τις περιγραφές τους και να δείτε φωτογραφίες του κάθε οχήματος. Υπάρχει επιπλέον δυνατότητα άμεσης σύγκρισης μεταξύ 2 αγγελιών. Σε κάθε αγγελία βρίσκονται πλήρη στοιχεία του Εξ.Εμπόρου που το διαθέτει (π.χ. επωνυμία, στοιχεία επικοινωνίας, χάρτης), και μπορείτε να απευθυνθείτε απευθείας μαζί του για περαιτέρω πληροφορίες και διευκρινίσεις.\n4. Επικοινωνία με Εξ. Έμπορο Piaggio Hellas. Εφόσον επιλέξετε κάποιο όχημα που σας ταιριάζει, σας προτείνουμε ιδανικά να επισκεφθείτε το κατάστημα που το διαθέτει, προκειμένου να έχετε καλύτερη άποψη του οχήματος, πριν πάρετε την τελική σας απόφαση. Σε περιπτώσεις που αυτό δεν είναι δυνατό, επικοινωνείτε με τον Εξ. Έμπορο για να συμφωνήσετε την μέθοδο πληρωμής και αποστολής οχήματος στην περιοχή σας.\n5. Αγορά του οχήματος. Συγχαρητήρια!! Αγοράσατε το μεταχειρισμένο όχημα του Piaggio Group που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Το δίκτυο Εξ. Επισκευαστών της Piaggio Hellas βρίσκεται στην διάθεση σας για την επισκευή και συντήρηση του οχήματος σας.


κόκκινη ομαδα survivor - Τα τελευταία νεά & ειδήσεις\nSurvivor Spoiler διαρροή 26-5: Αγώνας επάθλου … Ταξίδι στο Μαϊάμι\nΆνω κάτω όλοι σήμερα αφού όλοι περιμέναμε αγώνα με μικτές ομαδες, αλλά ο Ατζούν μας έστειλε όλους αδιάβαστους. Δεν θυμάμαι άλλη φορά, όλα, μα όλα τα spoiler να βγουν εκτός. Εβδομάδα χωρίς αποχώρηση, και φυσικά χωρίς μάχες για ασυλία, αλλά με τα νέα κόλπα του Ατζούν. Σας δώσαμε τους νικητές για την χθεσινή μάχη. Αλλά σας δώσαμε πρώτοι μέχρι και το τελικό σκορ 10-9 υπέρ των κόκκινων. Θα την βοηθήσει την παραγωγή η ένωση των ομάδων Ελλάδας και Τουρκίας για να σταματήσει την ελεύθερη πτώση στην τηλεθέαση; Ο καιρός θα το δείξει, αν και δεν αναμένουμε μεγάλες αλλαγές τις επόμενες ημέρες. Επιστροφή στην κανονικότητα Άνω κάτω όλη η πιάτσα αφού ο Ατζούν με άλλα κόλπα μας έστειλε όλους αδιάβαστους. Το αγώνισμα επάθλου θα γίνει σήμερα με τις γνωστές μας Ελληνικές ομαδες και τέζα όλοι. Αλλά ψάξαμε και βρήκαμε τι θα δούμε. Τεράστιο έπαθλο. Ταξίδι στο Μαϊάμι Οι ομάδες σε καλή κατάσταση και χωρίς απουσίες Μέσα η Μαριαλένα και παίζει ο Τριαντάφυλλος. Τουλάχιστον χθες. Σήμερα ανάλογα με την όρεξη του. Κόκκινοι ή Μπλε; Στίβος μάχης απαιτητικός και όποιος αντέξει. Με την κόντρα που υπάρχει θα πέσουν κορμιά. Οι Μπλε ψάχνουν για απαντήσεις. Ηλίας, Ασημακό και Καρολίνα ψάχνουν την εκδίκηση τους απέναντι στην “οικογένεια” Στους Κόκκινους Σάκης, Μαριαλένα, Τριαντάφυλλος και Χαμπέρη, και στους Μπλε Καρολίνα, Ασημακό, Κόρο και Ηλίας. Αναμένουμε πολύ δυνατό αγώνα και μετά την μεγάλη ανατροπή δεδομένων. Οι Μπλε θέλουν πολύ να κερδίσουν ένα μεγάλο έπαθλο, αλλά Σάκης και Μαριαλένα σε εξαιρετική κατάσταση. Πολύ αμφίρροπος ο αγώνας, αλλά στο τέλος μια ομάδα θα περάσει τρέλα στο Μαϊάμι. Τελικά σύμφωνα με τις πληροφορίες μας νικητές σήμερα θα βγουν οι Κόκκινοι. Ναι η κόκκινη ομάδα θα πάει στο Μαϊάμι. Αλλά σας έχουμε και…\nΔΙΑΡΡΟΗ Survivor διαρροή 15-3: Αυτός είναι ο πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση\nby Αννα Μακρή 15 Μαρτίου, 2021, 1:12 μμ Ο κακός χαμός που γίνεται στην κόκκινη ομάδα του Survivor με τον Τριαντάφυλλο θα συνεχιστεί και σήμερα, καθώς, σύμφωνα με […] Συνέχεια… –> Αν θέλεις να υποστηρίξεις την προσπάθεια μας και να Ακούς Επιλεγμένη μουσική για την στιγμή του καφέ σου, Δωρεάν χωρίς διαφημίσεις, να βλέπεις καθημερινά νέα άρθρα δωρεάν χωρίς διαφημίσεις, μπορείς να το κάνεις ακολουθώντας μας στο Facebook και Twitter. coffeeradio.gr Survivor spoiler: Αυτός είναι ο πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση Σκορδά σε Λιάγκα: “Μίλησες με την Ανθή, όλα καλά;”\nSurvivor spoiler 9/3/2021: Αγώνας δεύτερης ασυλίας σήμερα στο Survivor 4 με μπλε και κόκκινους να μάχονται για να μην χάσουν κάποιον παίκτη! Survivor spoiler 9/3/2021: Ποια ομάδα κερδίζει την δεύτερη ασυλία; [Προγνωστικά] Το στρατόπεδο των μπλε να έχει χωριστεί στα δύο, τον Αλέξη Παππά να έχει ενσωματωθεί στην παρέα του Σάκη και της Μαριαλένας και τους Τζέιμς, Νίκο και Άννα Μαρία να αποτελούν μια διαφορετική υποομάδα! Την ίδια ώρα στο στρατόπεδο των κόκκινων έχουμε τον Γιώργο Κοψιδά να δημιουργηθεί θέματα και να αρχίζει να μένει στο περιθώριο από τους συμπαίκτες, χωρίς ωστόσο να έχει συμβεί κάτι το επιλήψιμο! Την ίδια ώρα το ενδιαφέρον σήμερα μονοπωλεί η μάχη για την δεύτερη ασυλία που θα κρίνει τα πάντα στην αποχώρηση! Αν χάσουν οι μπλε πάμε για μια γιγαντομαχία στην ψηφοφορία, καθώς σίγουρα υποψήφιος θα είναι και ο Τζέιμς, εκτός από τον Νίκο! Τα πλάνα από το trailer της ημέρας δεν έχει φτάσει ακόμα στα χέρια μας! Δεν γνωρίζουμε τι αγώνισμα θα είναι επομένως δεν μπορούμε να βγάλουμε αρκετά συμπεράσματα σχετικά με τον νικητή της δεύτερης ασυλίας! Θα σας μεταφέρουμε μια φήμη που έχει διαρρεύσει εδώ και μέρες, πως οι ασυλίες αυτή την βδομάδα πάνε 1-1, ωστόσο δεν την εμπιστευόμαστε διότι αυτή την εβδομάδα, λόγω της απουσίας του Λιανού, ο οποίος έφτασε στον Άγιο Δομίνικο το Σάββατο, τα γυρίσματα έχουν γίνει λίγες ώρες πριν την προβολή της, επομένως είναι δύσκολο να είχε διαρρεύσει τόσο νωρίς το spoil με τον νικητή! Αυτός είναι και ο λόγος που αργεί να βγει το trailer. serfare.com SPOILER ΔΙΑΡΡΟΕΣ survivorsurvivor 4survivor grsurvivor greecesurvivor spoilerSurvivor Spoiler διαρροή 9/3survivor ασυλίακόκκινη ομαδα survivorμπλε ομαδα survivor


Σφυράκης- Φιλίππου: Οι πρώτες φωτογραφίες κατά την έξοδό τους από το μαιευτήριο (ΦΩΤΟ) - FreddoNews Σφυράκης- Φιλίππου: Οι πρώτες φωτογραφίες κατά την έξοδό τους από το μαιευτήριο (ΦΩΤΟ) - FreddoNews\nΣφυράκης- Φιλίππου: Οι πρώτες φωτογραφίες κατά την έξοδό τους από το μαιευτήριο (ΦΩΤΟ)\nBy Freddo News / Published on Τετάρτη, 06 Ιούλ 2016 18:00 ΜΜ / Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Σφυράκης- Φιλίππου: Οι πρώτες φωτογραφίες κατά την έξοδό τους από το μαιευτήριο (ΦΩΤΟ) / 2996 views\nΕδώ και λίγα 24ωρα ο Νεκτάριος Σφυράκης βιώνει για τέταρτη φορά την απόλυτη ευτυχία, καθώς η σύζυγός του, Στέλλα Φιλίππου τον έκανε και πάλι πατέρα! Όπως έγινε γνωστό, την Κυριακή η σύζυγος του τραγουδιστη, έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι, το οποίο ζυγίζει 2,5 κιλά.\nΟ τοκετός πραγματοποιήθηκε στο μαιευτήριο Γαία και σήμερα, η ευτυχισμένη μανούλα, πήρε εξιτήριο. Στο πλάι της, ήταν ο σύζυγός της ντυμένος στα λευκά, με τα χαμόγελα -όπως είναι φυσικό- να είναι διαρκώς ζωγραφισμένα στα πρόσωπά τους.\nΟι δύο τους πόζαραν για τον φωτογραφικό φακό, που τους περίμενε έξω, με τον τραγουδιστή να έχει συνεχώς στην αγκαλιά του, τον μικρό τους.\nTagged as: 4Ο ΠΑΙΔΙ ΓΕΝΝΑ ΕΞΙΤΗΡΙΟ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΟ ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ ΣΦΥΡΑΚΗΣ ΣΤΕΛΛΑ ΦΙΛΙΠΠΟΥ


Το σκάφος μας και οι προπέλες #2 - Semex\nΣτο προηγούμενο τεύχος μας περιγράψαμε, σε γενικές γραμμές, ορισμένα χαρακτηριστικά και ιδιότητες των ελίκων που μας προσφέρουν οι κατασκευαστές των διαφόρων ναυτικών μηχανών, εξωλεμβίων, εσω-εξωλεμβίων και εσωλεμβίων. Η γνώση τους ίσως να μας βοηθήσει να διαλέξουμε ευκολότερα την πιο αποτελεσματική έλικα για το δικό μας σκάφος. Και αποτελεσματικότητα της έλικας μας σημαίνει πως η μηχανή μας θα ανταποκρίνεται με άνεση στις εντολές μας χωρίς να ταλαιπωρείται σε καμία φάση της λειτουργίας της και κυρίως να κάνει καλά τη δουλειά που της ζητάμε και χωρίς να καταναλώνει περισσότερο καύσιμο από αυτό που θα έπρεπε.\nΕίχαμε πει ότι τα βασικά μεγέθη τα οποία χαρακτηρίζουν όλες τις έλικες, κάθε τύπου είναι:\nΗ διάμετρος, το βήμα, ο αριθμός των πτερυγίων, η επιφάνεια των πτερυγίων και η έκταση της επιφάνειας τους.\nΣτα μεγέθη αυτά επανερχόμαστε σήμερα με περισσότερες λεπτομέρειες – περιλαμβάνοντας και μία μικρή ανακεφαλαίωση – για να δούμε πως διάφοροι συνδυασμοί τους συνδέονται με το βαθμό απόδοσης και την αποτελεσματικότητα τους.\nΗ Διάμετρος της έλικας, τα πτερύγια και η επιφάνεια.\nΗ βασική διάμετρος των ελίκων κάθε μηχανής καθορίζεται από την ιπποδύναμη της και από τις μέγιστες στροφές της έλικας, δηλαδή από τη ροπή της μηχανής στον ελικοφόρο άξονα.\nΗ βασική αυτή διάμετρος δεν έχει άμεση σχέση με το βήμα. Με την ίδια διάμετρο μπορούμε να έχουμε έλικες με διαφορετικό βήμα, όταν δεν μας απασχολούν ιδιαίτερα μικρές διαφορές στο βαθμό απόδοσης τους. Σε πολλές περιπτώσεις όμως έχουμε, είτε μικρές αποκλίσεις για να βελτιώσουμε το βαθμό απόδοσης της έλικας, είτε μεγάλες επειδή πρακτικοί ή τεχνικοί λόγοι το επιβάλλουν, έστω και αν χρειαστεί να χρησιμοποιήσουμε έλικα με πολύ χαμηλότερο βαθμό απόδοσης. Ας δούμε αυτές τις δύο σημαντικές περιπτώσεις:\n1) Στις υψηλές ταχύτητες, που πετυχαίνουμε με μεγαλύτερο βήμα, η έλικα καταναλώνει πιο πολλή ενέργεια σε απώλειες από ότι σε χαμηλές ταχύτητες με μικρότερο βήμα. Η απώλεια είναι ανάλογη με τη διάμετρο και τις στροφές. Μία έλικα λοιπόν, με μεγάλο βήμα αλλά λίγο μικρότερη διάμετρο σε σχέση με τη βασική, θα έχει λιγότερες απώλειες, υψηλότερο βαθμό απόδοσης και θα είναι πιο αποτελεσματική.\nΣτις μικρές ταχύτητες όμως, πιο αποτελεσματική είναι μία έλικα με λίγο μεγαλύτερη διάμετρο.\nΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο στις σειρές των ελίκων των εξωλεμβίων και εσω-εξωλεμβίων μηχανών, οι έλικες με μικρότερο βήμα έχουν μεγαλύτερη διάμετρο και εκείνες με μεγαλύτερο βήμα έχουν μικρότερη διάμετρο.\nΟι κανόνες αυτοί ισχύουν βέβαια και για τις εσωλέμβιες μηχανές με αξονικά συστήματα κάθε πλωτού, όπως μεγάλα γιότ, πλοία κλπ.\n2) Σε σκάφη και πλοία με πολύ μεγάλες ιπποδυνάμεις, πολύ συχνά είναι εντελώς ανέφικτο να χρησιμοποιηθούν έλικες με κανονική διάμετρο. Δηλαδή, αυτή που έχει υπολογιστεί με βάση την ιπποδύναμη και τη σχέση μετάδοσης της μηχανής που αξιοποιεί καλύτερα τη διαθέσιμη ισχύ της μηχανής. Και αυτό γιατί δεν μπορούμε να αυξήσουμε όσο θέλουμε τις διαστάσεις και τον όγκο της ρεβέρσας, όταν πρόκειται για μία μεγάλη εξωλέμβια ή εσω-εξωλέμβια μηχανή, ή να υπερβούμε τη μέγιστη επιτρεπτή κλίση των ελικοφόρων αξόνων μίας μηχανής ενός μεγάλου γιότ ή πλοίου, μόνο και μόνο για να χωρέσει η έλικα. Επίσης, δεν είναι τεχνικά σωστό μία έλικα να βρίσκεται υπερβολικά εκτεθειμένη κάτω από τα ύφαλα ενός πλοίου λόγω των πολύ μεγάλων διαστάσεων της.\nΠεριορίζουμε λοιπόν τη διάμετρο στο ελάχιστο δυνατόν, αυξάνοντας ανάλογα το πλάτος ή/και τον αριθμό των πτερυγίων έτσι ώστε ή συνολική επιφάνεια της έλικας να αντιστοιχεί περίπου στην επιφάνεια που θα είχε μία τρίφτερη έλικα με την κανονική διάμετρο.\nΗ συνολική επιφάνεια των πτερυγίων μίας τέτοιας έλικας μπορεί να καλύπτει ακόμη και το 100% της επιφάνειας του κύκλου που διαγράφει η έλικα κατά την περιστροφή της. Μία τέτοια έλικα μπορεί να έχει τρία μόνο πτερύγια, ή περισσότερα και μέχρι επτά.\nΈλικες με τρία πτερύγια και επιφάνεια 100% χρησιμοποιούνται συχνά σε ταχύπλοα σκάφη με μεγάλες ιπποδυνάμεις και ταχύτητες πάνω από 30 κόμβους, όπως είναι τα περιπολικά, τα υδροπτέρυγα, τα ταχύπλοα γιότ κλπ. Έλικες επτά πτερυγίων χρησιμοποιούνται πιο συχνά στα πλοία.\nΣε ότι αφορά στον αριθμό των πτερυγίων πρέπει να πούμε και πάλι πως, όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός τους, τόσο χαμηλότερος είναι ο βαθμός απόδοσης μίας έλικας. Το ίδιο όμως συμβαίνει και με τη μεγάλη αύξηση της επιφάνειας σε σχέση με τη διάμετρο. Η χρήση αυτού του είδους των ελίκων αποτελεί συνήθως αναγκαίο κακό επειδή δεν υπάρχουν άλλες λύσεις.\nΤο βήμα της έλικας:\nΤο βήμα της έλικας είναι η απόσταση που μπορεί αυτή να διανύσει σε μία πλήρη περιστροφή της όταν “βιδώνει” στο νερό. Καθορίζεται από τη μέγιστη ταχύτητα που μπορεί να πετύχει ένα σκάφος με το συνολικό του βάρος (βάρος σκάφους και φορτία) με μία συγκεκριμένη μηχανή, όταν αυτή δουλεύει στο μέγιστο των στροφών της.\nΜεγάλο βάρος σημαίνει μικρή ταχύτητα και απαιτεί μικρότερο βήμα ενώ, μικρότερο βάρος σημαίνει μεγαλύτερη ταχύτητα και απαιτεί μεγαλύτερο βήμα.\nΜε άλλα λόγια, το βήμα της έλικας αντικαθιστά κατά κάποιον τρόπο μία σχέση μετάδοσης της ρεβέρσας μας που δεν μπορούμε να έχουμε κάθε φορά που τα φορτία και οι ταχύτητες μας αλλάζουν σημαντικά. Στη θέση μίας αναγκαίας διαφορετικής μετάδοσης χρησιμοποιούμε απλώς μία έλικα με διαφορετικό βήμα. Βέβαια, θα είχαμε πολύ καλύτερα αποτελέσματα αν είχαμε ανάλογη μεταβολή στη σχέση μετάδοσης της ρεβέρσας μας αντί να χρησιμοποιούμε κάθε φορά έλικα με διαφορετικό βήμα. Και αυτό γιατί για μεγάλα φορτία και μέτριες ταχύτητες χρειαζόμαστε πιο αργή μετάδοση με την οποία θα έχουμε μεγαλύτερη ροπή στρέψεως, ενώ για μικρά φορτία και μεγάλες ταχύτητες χρειαζόμαστε ταχύτερη μετάδοση για να έχουμε πολλές στροφές, χωρίς να είναι απαραίτητη η μεγάλη ροπή. Αυτές τις αλλαγές ροπής δεν προσφέρει η έλικα με την αλλαγή βήματος. Με την αλλαγή βήματος, για τις ίδιες στροφές της μηχανής, αλλάζει απλώς η ταχύτητα. Ας δούμε πόσο, κάτι που είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε γιατί μας βοηθάει στην επιλογή της έλικας μας.\nΜία έλικα με 18 ίντσες βήμα που θα γύριζε στις 2800 στροφές το λεπτό – στροφές μηχανής 5600 και σχέση μετάδοσης 2:1, χαρακτηριστικά συνηθισμένα σε εξωλέμβιες – μας δίνει μία θεωρητική ταχύτητα (2800 Χ 18) / 1215 = 41,48 κόμβους. Αν μειώσουμε το βήμα κατά μία ίντσα και το κάνουμε 17, τότε θα έχουμε (2800 Χ 17) / 1215 = 39,18 κόμβους. Η διαφορά μας είναι 2,3 κόμβοι ανά ίντσα διαφοράς βήματος. Μπορούμε βέβαια να κάνουμε και απευθείας τον υπολογισμό με τη διαφορά του βήματος και θα έχουμε: (2800 Χ 1) / 1215 = 2,3 κόμβοι, ότι υπολογίσαμε και προηγουμένως. Η πραγματική διαφορά ταχύτητας μας θα είναι βέβαια κατά κάποιο ποσοστό μικρότερη, περίπου 15%, γιατί πρέπει να αφαιρέσουμε την ολίσθηση και θα έχουμε: 2,3-15% = 1,95 κόμβοι.\nΠόσο όμως αλλάζουν οι στροφές της μηχανής μας προς τα πάνω ή προς τα κάτω, σε σχέση με την αυξομείωση του βήματος; Καλό είναι να το γνωρίζουμε και αυτό για να μπορούμε να επιλέξουμε μία έλικα με μικρότερο ή μεγαλύτερο βήμα ώστε να φέρουμε τις στροφές της μηχανής μας μέσα στα κανονικά όρια που απαιτούν οι προδιαγραφές.\nΓια κάθε 1 ίντσα μεταβολής βήματος, οι στροφές της μηχανής αυξάνονται ή μειώνονται από 150 μέχρι 200, ανάλογα και με τη σχέση μετάδοσης.\nΗ σχέση βήματος, διαμέτρου και στροφών:\nΌπως είδαμε μέχρι τώρα, η διάμετρος μίας έλικας εξαρτάται κυρίως από την ιπποδύναμη και τις στροφές της μηχανής, ενώ το βήμα εξαρτάται από το φορτίο και την ταχύτητα με την οποία μπορούμε να το μεταφέρουμε.\nΘεωρητικά, δεν υπάρχει άμεση σχέση διαμέτρου και βήματος. Αλλάζοντας το φορτίο πρέπει να αλλάξουμε βήμα χωρίς αυτό να σημαίνει πως πρέπει να υπάρχει οπωσδήποτε και αλλαγή της διαμέτρου, ή έστω μεγάλη αλλαγή.\nΠρακτικά όμως έχει αποδειχθεί ότι ορισμένες αναλογίες στη σχέση αυτών των δύο μεγεθών προσφέρει υψηλότερο βαθμό απόδοσης από κάποιες άλλες.\nΠρόκειται για το λόγο P/D, του βήματος προς τη διάμετρο. Όταν ο λόγος αυτός σε μία έλικα έχει τιμή μεταξύ 1,1 και 1,6 έχουμε την καλύτερη δυνατή απόδοση, με υψηλότερη αυτή της σχέσης Ρ/ D = 1,6. Κάτω και πάνω από τα όρια αυτά, και κυρίως όταν η τιμή είναι κάτω από τη μονάδα, η απόδοση είναι χαμηλότερη.\nΑς δούμε τώρα ποιά είναι για εμάς η πρακτική σημασία αυτών των σχέσεων.\nΣτους πίνακες ελίκων κάποιας εξωλέμβιας μηχανής 150 ίππων στις 5600 στροφές, αυτή η μηχανή προσφέρεται με σχέσεις μετάδοσης 1,87:1 ή 2:1. Ποιά από τις δύο αυτές σχέσεις θα είναι προτιμότερη;\n— Εάν το σκάφος μας είναι π.χ. 800 κιλά, έχει τη δυνατότητα αρκετά μεγάλης ταχύτητας και η σχέση 1,87:1 είναι προτιμότερη αφού χρειαζόμαστε πολλές στροφές στην έλικα. Μία έλικα με διάμετρο περίπου 15″ και βήμα 19″ θα ήταν η πιο κατάλληλη, γιατί θα είχε αρκετά υψηλό βαθμό απόδοσης αφού η σχέση βήματος/διαμέτρου θα είναι 19″/15″ = 1,27 και θα απέδιδε μία ταχύτητα γύρω στους 43 κόμβους.\n— Εάν το σκάφος ζύγιζε 2000 κιλά και επιλέγαμε τη σχέση μετάδοσης 1,87:1, θα έπρεπε να χρησιμοποιήσουμε μία έλικα με διάμετρο 15,75″ ( 15 3/4″) και βήμα 15″ που έχει πιο χαμηλό βαθμό απόδοσης αφού ο λόγος βήματος/διαμέτρου είναι 15″/15,75″ = 0,95. Η ταχύτητα μας στην περίπτωση αυτή θα ήταν 26 κόμβοι.\nΑντίθετα, αν επιλέγαμε τη σχέση μετάδοσης 2:1, η κατάλληλη έλικα θα είχε διάμετρο 15,5″ (15 1/2″) και βήμα 17″ που έχει υψηλότερο βαθμό απόδοσης από την προηγούμενη αφού θα είχαμε τη σχέση 17″/15,5″= 1,1. Η ταχύτητα μας εδώ θα ήταν 28 κόμβοι και η επίδοση μας θα ήταν καλύτερη κατά 2 κόμβους η 7,7%, διαφορά αρκετά σημαντική και οφείλεται σε δύο λόγους:\n1) Με την πιο αργή σχέση μετάδοσης έχουμε μεγαλύτερη ροπή στην έλικα, που μας είναι απαραίτητη όταν τα φορτία που πρέπει να κινήσει η μηχανή μας είναι μεγάλα.\n2) Η πιο αργή μετάδοση με μεγαλύτερη ροπή μας επιτρέπει να χρησιμοποιήσουμε έλικα με μεγαλύτερο βήμα και να περάσουμε σε μία σχέση βήματος/διαμέτρου με υψηλότερο βαθμό απόδοσης.\nΤα παραπάνω παραδείγματα βέβαια αναφέρονται σε εξωλέμβιες αφορούν όμως και στις εσω-εξωλέμβιες και τις εσωλέμβιες μηχανές με την ανάλογη προσαρμογή σε σχέση με τις ιπποδυνάμεις, τη σχέση μετάδοσης, τις στροφές, τα βάρη κλπ.\nΤο θέμα των ελίκων αποτελεί ένα τεράστιο και πολύ σημαντικό κεφάλαιο στον ναυτικό τομέα που δεν εξαντλείται σε ένα ή δύο άρθρα, χωρίς να διακινδυνεύσει κανείς να δημιουργήσει επιπλέον σύγχυση, πέρα από αυτή που ήδη υπάρχει σε πολλούς που προβληματίζονται για το ποιά είναι η πιο αποτελεσματική έλικα που πρέπει να επιλέξουν για το σκάφος τους ή εάν αυτή που ήδη χρησιμοποιούν είναι η πιο κατάλληλη.\nΓια αυτό θα επανέλθουμε και στο επόμενο τεύχος μας με πολύ περισσότερες λεπτομέρειες και κυρίως με πρακτικές προτάσεις που θα διαλύσουν κάθε πιθανή σύγχυση και θα βοηθήσουν στην επιλογή αυτή.\nΠρος το παρόν αρκούμαστε να δώσουμε μία πρώτη αλλά ουσιαστικής σημασίας συμβουλή:\n— Όποια και αν είναι η έλικα μας, σωστή ή λάθος ως προς τον τύπο της και ανεξάρτητα από τον τρόπο εγκατάστασης της μηχανής, πρέπει με την έλικα αυτή η μηχανή μας να φτάνει στο ανώτατο όριο των στροφών της, όταν τις ζητήσουμε, με το συνηθισμένο μας φορτίο.\nΗ χρήση μίας έλικας με την οποία η μηχανή στο φουλ της λειτουργεί στο κατώτερο όριο των στροφών των προδιαγραφών της – που είναι επιτρεπτό και καμιά φορά συνιστάται για ένα μικρό κέρδος σε ταχύτητα με μεγαλύτερο βήμα έλικας – ελάχιστα προσφέρει στη γενικότερη χρήση του σκάφους μας και πολύ πιο συχνά δημιουργεί σοβαρά προβλήματα.


Τα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Nobscot - TripAdvisor\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Nobscot, Framingham\nΞενοδοχεία κοντά σε: Nobscot\n0 από 7 επιχειρήσεις είναι διαθέσιμες και ταιριάζουν με τα φίλτρα σας. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: NobscotNobscot\n4,6 χλμ. από Nobscot\nΝο 3 από 7 ξενοδοχεία: Framingham\n5,2 χλμ. από Nobscot\nΝο 1 από 7 ξενοδοχεία: Framingham\n5,3 χλμ. από Nobscot\nΝο 2 από 7 ξενοδοχεία: Framingham\nΝο 7 από 7 ξενοδοχεία: Framingham\n4,8 χλμ. από Nobscot\nΝο 5 από 7 ξενοδοχεία: Framingham\n3,4 χλμ. από Nobscot\nΝο 6 από 7 ξενοδοχεία: Framingham


Βοήθεια για να αποφύγω τα λάθη του παρελθόντος! - Κιχλίδες Αφρικής - Aquazone Portal\nΒοήθεια για να αποφύγω τα λάθη του παρελθόντος!\nBy tzehos, February 6, 2010 in Κιχλίδες Αφρικής\nΤα Ενυδρεία μου:Γλυκού νερού, 105 λίτρα\nΑυτο ήταν το ενυδρείο με τις κιχλίδες malawi όπως το είχα πριν ένα μήνα. Πλέον οι κιχλίδες αυτές χαρίστηκαν και το ενυδρείο παραμένει κενό.\nΘα σας παρακαλούσα να μου προτείνετε είδη που θα μπορούσε να φιλοξενήσει χωρίς αλλαγές στο στήσιμο του ή με ελάχιστες προσθήκες.\nΗ άγνοια μου την προηγούμενη φορά μου έβαλε μυαλό.\nΟι διαστάσεις είναι οι παρακάτω: L62cm , M40cm, H53cm και το ενυδρείο είναι μάρκας HOPAR το μοντέλο Η-620\nΕίμαι έτοιμος να δεχθώ παρατηρήσεις κτλ ώστε να μπω στον σωστό δρόμο.\nΗ πρώτη μου σκέψη πάει κατευθείαν σε Tanganyika Shell Dwellers.\nΣτο προφίλ σου μιλάς για 80 λίτρα,οι διαστάσεις που δίνεις βγάζουν το ενυδρείο πάνω απο 100 λίτρα\nΔημήτρη έχεις δίκιο. Το ενυδρείο έχει 105 λίτρα καθαρά. Το διορθώνω και στο προφίλ.\nΘα έλεγα για ένα ενυδρείο με μήκος 60 cm περίπου τα κοχυλόψαρα της Ταγκανίκας και μάλιστα τα εύκολα multi - ενα χαρεμάκι - θα ήταν κάτι ωραίο.\nΣωκρατη διαβασα και το άρθρο σου για τις κιχλίδες ταγκανίκα και ήατν κατατοπιστικότατο. Παρ όλα αυτά μήπως σου είναι εύκολο να μου δώσεις ένα λινκ με φωτογραφίες από αυτές για να δω πώς είναι; Αν πάω σε κατάστημα και τις ζητήσω ως multi θα καταλάβουν;\nΕπίσης είναι κάποιος από Θεσσαλονίκη που να ξέρει να μου προτείνει κατάστημα που θα τις διαθέτει; Στο quicko που πήγα δεν μου φάνηκαν και πολύ ενημερωμένοι.\nΠαραθέτω την εικονα που έχει τώρα το ενυδρείο για να σας βοηθήσω στις οδηγίες-συμβουλές σας... http://www.flickr.com/photos/44410902@N04/4334839799/\nEdited February 6, 2010 by tzehos\nΦίλε tzehos τα Ν. Multifasciatus που σου προτάθηκαν είναι μια εξαιρετική επιλογή και θα σε αποζημιώσει με τις συμπεριφορές και τις γέννες που θα δείς. Μπορείς να δείς χαρακτηριστικά παράδειγματα για το στήσιμο που χρειάζονται εδώ κι εδώ καθώς επίσης και κάποιες επιπλέον φωτογραφίες απο τα multies εδώ. Καλή συνέχεια\nΘα ελεγα καλη επιλογη ειναι και τα Brevis...............\nEdited February 7, 2010 by Dias\nΔεν έχω λόγια γιαυτή την ομάδα\nΠαίδες σας ευχαριστώ όλους αλλά κινδυνεύω να μπερδευτώ πάλι. Πιστεύω ότι όποιο από τα δύο είδη βάλω θα ειμαι οκ.\nΘέλω να μου πει κάποιος αν έχει γέννες και ψαράκια αυτού του είδους που να θέλει να τα δώσει , για να μου δώσει ένα χαρεμάκι και να ξεκινήσω την φροντίδα τους.\nΗ αλήθεια είναι ότι σε 2-3 μαγαζιά που είχα δει δεν βρήκα κάτι...\nΣημείωση: Μένω Θεσσαλονίκη.\nΕπίσης για το στήσιμο του ενυδρείου , προσθέτοντας αρκετούς κοχλίες είμαι οκ;\nΓια αυτά εδώ ποιά η άποψή σας;\nΓιατί καπου τα είδα\nEdited February 7, 2010 by gregog7\nΚαλή ιδέα.Να και ένα θέμα με πολλές πληροφορίες για τα brichardi\nδιαβάζοντας λιγάκι τα άρθρα για τα brichardi σκέφτομαι μήπως είναι λίγα τα 105 λίτρα για αυτό το έιδος; Δεν θέλω να έχω πάλι τα προβλήματα που είχα με τις malawi!!!\nΈνα ζευγαράκι στα 105 λίτρα με σωστή διαχείριση στα μικρά που θα σου προκύψουν, θα είναι μια χαρά μην το φοβάσαι. Η πριγκίπισσα του Burundi θα σε αποζημιώσει.\n100% εγγυηση δεν νομίζω να μπορεί να σου δώσει κάποιος,όταν πρόκειται για ζωντανούς οργανισμούς.Εαν σε αγχώνει,τότε να κινηθείς όπως σου πρότεινα εξ'αρχής σε κοχυλόψαρα της Ταγκανίκας.Δες εδώ\nΔεν μπορεις να εισαι σιγουρος για τιποτα.Μπορει να κατσει μπορει και οχι.\nΑν και προσωπικα πιστευω οτι με πιστοποιημενο ζευγαρι δεν θα εχεις προβλημα\nκαλημέρα. Για αυτό το είδος τί λέτε;\nΘα μπορούσε να επιβιώσει άνετα στο δικό μου ενυδρείο;\nEdited February 9, 2010 by DIMITRIOS\nΘα έλεγα ότι δεν είναι καλή επιλογή. Πρόκειται για ψάρι που μπορεί να φτάσει τα 12 εκατοστά και είναι ιδιαίτερα επιθετικό όταν ζευγαρώνει. Θεωρώ τα 62 εκατοστά του ενυδρείου σου λίγα για το συγκεκριμένο ψάρι. Επίσης είναι Αφρικάνικη Κιχλίδα που ζεί σε ποτάμια με πιο μαλακό νερό σε σχέση με αυτά των λιμνών, πράγμα που σημαίνει ότι ανάλογα με το νερό της βρύσης σου ίσως χρειάζεται να επεξεργαστείς το νερό για να το φέρεις στις ιδανικές για το ψάρι συνθήκες. Αυτή είναι η δική μου γνώμη, αλλά ας περιμένουμε να ακούσουμε κι άλλες.\nΣε τετοια λιτρα.... δεν θα μπορουσε να ασχοληθει με ενα ζευγαρι kribensis???\nΤο λινκ που εβαλες το διαβασες;;;;;


Λέγω όχι στην κατάργηση της αργίας της Κυριακής, διότι το μεν κόστος (θρησκευτικό, ανθρώπινο, οικονομικό) θα είναι τεράστιο το δε όφελος (σε όρους ευκολίας των καταναλωτών) μικρό. Συγκεκριμένα: 1. Όλοι οι έμποροι, οι καταστηματάρχες και οι εργαζόμενοι στον τομέα του εμπορίου θ’ αναγκαστούν να εργάζονται τις Κυριακές. Το «προαιρετικά» δεν σημαίνει τίποτε, διότι όταν ξέρεις ότι μπορεί οι πελάτες σου να πάνε σε μαγαζιά που ανοίγουν την Κυριακή, τότε θ’ ανοίξεις κι εσύ. Συνεπώς, όλοι αυτοί οι άνθρωποι θ’ αναγκαστούν να καταπατούν την εντολή του Θεού ότι η Κυριακή πρέπει να είναι αφιερωμένη σ’ Εκείνον. Συνεπώς, το προτεινόμενο μέτρο είναι εκκλησιομαχικό, ένα από τα πολλά που έχουν θεσπίσει οι κυβερνήσεις των τελευταίων 40 ετών. 2. Πότε θα ξεκουράζονται και θα έχουν λίγο περισσότερο χρόνο με τις οικογένειές των όλοι αυτοί οι άνθρωποι; 3. Το κόστος των καταστημάτων θ’ αυξηθεί, εφόσον θα πρέπει να πληρώνουν τους εργαζομένους σ’ αυτά για μία επιπλέον ημέρα κάθε εβδομάδα, να χρησιμοποιούν ηλεκτρισμό για μία επιπλέον ημέρα κ.λπ. Τα έσοδά των δεν αναμένονται ν’ αυξηθούν, διότι οι επιθυμητές δαπάνες των νοικοκυριών γίνονται και τώρα. Δεν υπάρχει λόγος ν’ αυξήσουν τις δαπάνες των τα νοικυριά αν μπορούν να ψωνίζουν και την Κυριακή. Απλώς, πολλά από αυτά θα μεταθέσουν τα ψώνια στην Κυριακή.\nΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ Πολλοί ΣΚΛΗΡΑ Συγκεκριμένα


Η αμαρτία, η πηγή όλων των δραμάτων | ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ\n09 Αυγ. 2013\nΗ αμαρτία, η πηγή όλων των δραμάτων\nΗ αμαρτία είνε η μεγάλη αστοχία και αποτυχία του ανθρώπου. Η αμαρτία είνε το επαχθές φορτίο, που πιέζει, συμπιέζει και συνθλίβει τον άνθρωπο. Η αμαρτία δημιουργεί το αίσθημα της ενοχής και το άγχος στον άνθρωπο. Η αμαρτία είνε το μεγάλο δράμα και η πηγή όλων των δραμάτων. Η αμαρτία είνε η μεγάλη δυστυχία και η αιτία όλων των δυστυχιών και των δυστυχημάτων. Αν δεν υπήρχεν η αμαρτία, δεν θα υπήρχε και κανένα δυσάρεστο στον κόσμο. Όλα θα ήταν ευχάριστα και ευφρόσυνα.\nΑ πό τη ερμηνεία του στ. α’ 29, σελ. 118, από το εξαίρετο ερμηνευτικό βιβλίο του κ. Νικολάου Σωτηρόπουλου <<Το Ευαγγέλιο του Ιωάννου>> τόμος Α’ , Αθήνα 1996.


Ο δρόμος της ζωής και η σημασία να τον βαδίζουμε με ισορροπία - Angels World\n23 Ιαν Ο δρόμος της ζωής και η σημασία να τον βαδίζουμε με ισορροπία\nΜερικοί από αυτούς μας έδωσαν νερό όταν κατάκοποι κοντοσταθήκαμε στα μισά της διαδρομής να πάρουμε μιαν ανάσα. Άλλοι μας προσπέρασαν αδιάφορα και άλλοι όταν βρεθήκαμε σε αυτή την ευάλωτη θέση μας λήστεψαν και μας πήραν όλα μας τα υπάρχοντα.\nΤι κοινό έχουν οι τρεις αυτές κατηγορίες συνοδοιπόρων; Τους δείξαμε εμπιστοσύνη. Θελήσαμε να μοιραστούμε μαζί τους τη διαδρομή. Σε κάποιους δοθήκαμε ολοκληρωτικά. Με κάποιους υπήρξαμε επιφυλακτικοί και σε ορισμένες περιπτώσεις, κρίνοντας από τις προηγούμενες δυσάρεστες εμπειρίες μας, «κλειδωθήκαμε» στερώντας έτσι από τον εαυτό μας και τους άλλους τη χαρά του μοιράσματος των στιγμών. Ανάλογα σε τι φάση βρισκόμαστε ηλικιακά και εμπειρικά μα και ανάλογα την ιδιοσυγκρασία του χαρακτήρα μας, συνήθως στο δρόμο της ζωής μας, θα περάσουμε από τα εξής στάδια:\nΆγνοια κινδύνου. Όσο υπάρχει τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες πληγών και τραυμάτων. Το θετικό σε αυτό το στάδιο είναι ότι δε φοβόμαστε να ζήσουμε τις στιγμές μας. Όμως πολλές φορές δινόμαστε ολοκληρωτικά δίχως να συνυπολογίσουμε τις συνέπειες. Αποτέλεσμα αυτού είναι οι ενδεχόμενες ψυχικές απώλειες.\nΕπιφυλακτικότητα. Δε σχετίζεται με την άγνοια κινδύνου. Προστατεύει ελαφρώς από πληγές και τραύματα μεν, δε σου επιτρέπει να ζεις τα πάντα στο έπακρο δε. Σε κάθε περίπτωση σου προσφέρει προστασία ως ένα βαθμό.\nΚαχυποψία. Εχθρός της άγνοιας κινδύνου, δε σου επιτρέπει εύκολα να εκτίθεσαι σε κινδύνους. Είναι η επιφυλακτικότητα στο μέγιστο βαθμό. Σε διαφυλάττει από οτιδήποτε είναι ικανό να σε πονέσει με αποτέλεσμα όμως να διώχνει μακριά σου και οτιδήποτε είναι ικανό να σε κάνει να ευτυχίσεις.\nΙσορροπία. Αποκτάται καθώς διανύουμε το δρόμο της ζωής μας. Έρχεται -συνήθως- μαζί με την πείρα. Είναι το ευέλικτο «γκρι» ανάμεσα στο απόλυτο «μαύρο» και «άσπρο». Είναι η ικανότητά μας να ζυγίζουμε πιθανότητες, να τιθασεύουμε το συναίσθημα ώστε να μην μας πνίγει χωρίς όμως να το καταδικάζουμε, είναι ο απαραίτητος ελιγμός ώστε να μη διαλυθούμε μα και να μη μείνουμε αποστειρωμένοι.\nΘα έλεγε κανείς ότι το τελευταίο στάδιο συνυπάρχει με τη σοφία η οποία και αυτή επέρχεται με το πέρασμα των χρόνων και σύμφωνα με το άθροισμα των εμπειριών μας. Πώς θα μπορέσει κανείς να ισορροπήσει μεταξύ του παρορμητισμού του να δείχνει εύκολα εμπιστοσύνη στους ανθρώπους και στο να διατηρεί επιφυλάξεις προς αυτούς, όπως προαναφέρθηκε, εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Σε κάθε περίπτωση για να φτάσει κάποιος σε αυτό το σημείο θα αναγκαστεί να περάσει από τα προηγούμενα στάδια.\nΗ διαδρομή θα υπάρξει άλλοτε όμορφη και εύκολη και άλλοτε αδιάφορη και δύσκολη. Φύσει κοινωνικό ον ο άνθρωπος θα θελήσει να τη μοιραστεί. Να απολαμβάνει τη θέα με παρέα και να έχει έναν ώμο να κρατηθεί όταν ο δρόμος γίνει κακοτράχαλος. Αυτό είναι το ζητούμενο. Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν να μάθει να αυτοπροστατεύεται. Να φιλτράρει συμπεριφορές, να είναι επιλεκτικός και να δίνεται ψυχικά εκεί όπου οι πιθανότητες να πληγωθεί ή να προδοθεί είναι λιγότερες.\nΔιαβάτες, Διαδρομή, Εμπιστοσύνη, Ζωή, ισορροπία, Συνοδοιπόροι


Ευρωμπάσκετ Γυναικών: Συνέχεια για την εθνική με Τσεχία - Ελληνική Ομοσπονδία Καλαθοσφαίρισης\nΕυρωμπάσκετ Γυναικών: Συνέχεια για την εθνική με Τσεχία\nΑπέναντι στη Γαλλία η εθνική γυναικών έδειξε ικανή να κοιτάξει στα μάτια κάθε αντίπαλο. Αυτό θα προσπαθήσει να κάνει και αύριο στις 19.00 (Μακεδονία TV, 21.30 σε μαγνητοσκόπηση) κόντρα στην Τσεχία στο Φίνιξ Χολ του Ντέμπρετσεν πραγματοποιώντας ένα βήμα προς την υπέρβαση. Ένα βήμα προς τις οκτώ καλύτερες ομάδες του Ευρωμπάσκετ.\nΟι διεθνείς απαλλαγμένες από το άγχος θα παλέψουν για το καλύτερο δυνατό. Μπορούν να κοντράρουν τους πάντες και το δείχνουν μέσα στο παρκέ. Φυσικά η Τσεχία είναι μια ομάδα δυνατή, αλλά αυτό δεν εμποδίζει τις αθλήτριες του Τζώρτζη Δικαιουλάκου να δώσουν τη μάχη τους και να προσπαθήσουν για το καλύτερο δυνατό. Έχουν δείξει, άλλωστε, πως μπορούν και έχουν προκαλέσει τα θετικά σχόλια όλων.\nΚαλτσίδου: «Θα προσπαθήσουμε για την υπέρβαση»\nΗ εθνική λοιπόν δείχνει πανέτοιμη για την αυριανή μεγάλη μάχη με τη Στέλλα Καλτσίδου να τονίζει: «Το ματς με τη Γαλλία για μας ήταν ένα παιχνίδι στο οποίο ήμασταν κοντά στο να κερδίσουμε, αν και δεν θα άλλαζε κάτι βαθμολογικά γιατί πρέπει να πάρουμε τα επόμενα δύο. Απλά θα λέγαμε ότι νικήσαμε την πρωταθλήτρια Ευρώπης. Το ματς με την Τσεχία είναι ο στόχος. Πρέπει να κάνουμε το καλύτερο δυνατό, γιατί ο μόνος τρόπος ώστε να έχουμε ελπίδες να περάσουμε στην επόμενη φάση είναι να κερδίσουμε την αυριανή μας αντίπαλο και το Μαυροβούνιο. Κρατάμε τα θετικά από το χθεσινό ματς που ήταν η τρομερή διάθεση που δείξαμε, το πάθος μας και η καλή μας άμυνα. Το παιχνίδι με την Τσεχία θα είναι κάτι το τελείως διαφορετικό και πρέπει να το αντιμετωπίσουμε ανάλογα. Νομίζω ότι θα είμαστε έτοιμοι. Θα προσπαθήσουμε να κάνουμε την υπέρβαση και όλα τα ματς είναι τελικοί για μας. Εύχομαι να είμαστε και λίγο τυχερές για να κάνουμε το καλύτερο δυνατό».\nΣχετικά με την Τσεχία και πως η εθνική θα πρέπει να την αντιμετωπίσει, η έμπειρη φόργουορντ σχολίασε: «Η Τσεχία είναι μια ομάδα που αρέσκεται στο γρήγορο μπάσκετ και έχει καλό σουτ. Δεν είναι το ίδιο δυνατή μέσα στο καλάθι όσο η Γαλλία κάτι στο οποίο εμείς ήμασταν πολύ προσανατολισμένες χθες. Νομίζω ότι η άμυνα μας θα πρέπει να είναι πιο πιεστική και πιο συγκεντρωμένη στο ένας εναντίον ενός. Επίσης θα πρέπει να βρούμε και το δρόμο προς το καλάθι κάτι το οποίο χθες δεν το είχαμε. Ναι μεν δεχτήκαμε λίγους πόντους (51), αλλά δεν σκοράραμε και μας στοίχισε. Η άμυνά μας είναι καλή, αλλά στην επίθεση πρέπει να βρούμε διαφορετικές λύσεις γιατί κάπου εκεί χάνουμε και τα ματς. Πιστεύω ότι οι προπονητές μας είναι έτοιμοι θα μας δείξουν και θα μας δώσουν τις λύσεις. Από και πέρα είναι θέμα διάθεσης και τύχης να βγουν».\n«Παίζουμε για τη χώρα μας»\nΤο θετικό πάντως είναι ότι η εθνική έχει αποβάλει το άγχος μετά την πρόκριση στις 12 καλύτερες ομάδες του Ευρωμπάσκετ. «Η εθνική είναι έτοιμη ψυχολογικά. Δεν υπάρχει άγχος με την κακή έννοια και στόχος ήταν να περάσουμε στην επόμενη φάση. Τώρα αυτό που λέμε με τα κορίτσια είναι, ότι παίζουμε για τη χώρα μας και για να το διασκεδάσουμε. Μας αρέσει πολύ η εικόνα που βγάζουμε μέσα στο γήπεδο. Νομίζω ότι καταφέρνουμε και το περνάμε και σε όλο τον κόσμο. Υπάρχει πολλή μεγάλη διάθεση, πείσμα και θέληση να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε. Σημασία για μας έχει ότι όταν τελειώνει ένα παιχνίδι να αισθανόμαστε ότι τα έχουμε δώσει όλα και αν μπορούμε να πάρουμε το αποτέλεσμα, έχει καλώς. Δεν θέλουμε να μετανιώσουμε στο τέλος για πράγματα που δεν κάναμε».\nΣήμερα αργά το μεσημέρι η εθνική γυναικών έκανε προπόνηση και στη συνέχεια οι διεθνείς παρακολούθησαν βίντεο ενόψει του αυριανού αγώνα με την Τσεχία.\nΤο αυριανό πρόγραμμα του Ε’ Ομίλου οι αγώνες του οποίου θα γίνουν στο Φίνιξ Χολ του Ντέμπρετσεν είναι:\n16.30 Μαυροβούνιο – Λευκορωσία\n19.00 Ελλάδα – Τσεχία\n21.30 Γαλλία – Τουρκία\n(οι ώρες είναι Ελλάδας)\n1. Γαλλία 3-0 215-184 6\n2. Λευκορωσία 2-1 219-182 5\n3. Τουρκία 2-1 174-158 5\n4. Μαυροβούνιο 1-2 179-192 4\n5. Τσεχία 1-2 200-226 4\n6. Ελλάδα 0-3 149-194 3\nPrevΠροηγούμενηΠανελλήνιο Παίδων: Πιερικός-ΑΣΕ Δούκα 69-80\nΕπόμενηΠανελλήνιο Παίδων: Προμηθέας-ΠΑΟΚ 56-64Next


DIADROMESDRA: Εμ Κερένσκυ, εμ προσκυνημένος...\nΕβλεπα κι άκουγα τον κ. Τσακαλώτονα μιλά αγγλικά και το φχαριστήθηκα. Κουταμάρες έλεγε, αλλά τις έλεγε με ωραία προφορά.\nΚαλημέρα σας! Το δράμα μας με αυτήν την κυβέρνηση των ανδρεικέλων αρχίζει να λαμβάνει τη φόρμα και το περιεχόμενο μιας μαύρης κωμωδίας. Πήγε κατ’ αρχάς η παρέα Τσίπρα να πανηγυρίσει για τα αποτελέσματα του Eurogroup, αλλά πριν αλέκτορα φωνήσαι της κόπηκε ο βήχας, διότι όλοι οι άλλοι είχαν προλάβει να καταλάβουνότι πάλι μας έγδαραν, ότι πάλι επί σφαγήν μας στέλνουν. Και τι έκανε\nμε ένα... παράλληλο πρόγραμμα θα προσφέρονται γεμιστά στους συνταξιούχους και μία μεμέλα καθ’ εκάστην για τα εγγονάκια, αντί του ΕΚΑΣ! Τσίπα αυτός ο άνθρωπος δεν έχει. Κι όσοι τον υποστηρίζουν είναι συνένοχοι σε αυτό το Συμβόλαιο Θανάτουπου\nΔεν πρόκειται πια για «ελιγμό», όπως έλεγαν ορισμένοι για να δικαιολογήσουν τα αδικαιολόγητα, ούτε για «υποχώρηση»προκειμένου να κρατηθούν κι ύστερα να κάνουν έφοδο στους ουρανούς - τρίχες! Για κουτόχορτο πρόκειται, που δεν καταναλώνει κανείς, εκτός κι αν θέλει να αυτοπαραμυθιάζεται. Η παρέα Τσίπρα κυβερνά ήδη δυο χρόνια, έχει χύσει πολύ αίμα και πάει απ’ το κακό στο χειρότερο.\nΑυτή η κυβέρνηση Κερένσκυ της ελεεινής μορφήςυπάρχει μόνον για να ετοιμάζει την παλινόρθωση της Δεξιάς. Υπάρχει μόνον για να εκτελεί τις εντολές του Βερολίνου. Νομίζει ο κ. Κουρουμπλής ότι είναι ανεύθυνος για τον σφαγιασμό των αναπηρικών επιδομάτων; Νομίζει η κυρία Κονιόρδου ότι δεν έχει καμιά σχέση με τις αυτοκτονίες; Ο κ. Τζανακόπουλος είναι αθώος για την πείνα των παιδιών;\nΤίποτα πιο χυδαίο από την εξαγγελία του πρωθυπουργού για τάχα αξιοποίηση χρημάτων από το πλεόνασμα υπέρ των φτωχών. Γνωρίζει ότι για να βγάλει αυτό το πλεόνασμα πρέπει να σφάξειτους φτωχούς και να οδηγήσει στη φτώχεια ακόμα περισσότερους Ελληνες.\nΑναρτήθηκε από diadromesdra στις 4:49 π.μ.


Τα ζεστά μπαλάκια και η «σφαγή» του Ολυμπιακού – ΤΑ "ΑΙΡΕΤΙΚΑ"\nΤα ζεστά μπαλάκια και η «σφαγή» του Ολυμπιακού\n07/02/2021 07/02/2021 ΤΑ ΑΙΡΕΤΙΚΑ\nΌλα τα έχουμε δει στο Ελληνικό ποδόσφαιρο, αλλά τον Ολυμπιακό να διαμαρτύρεται επειδή κληρώθηκε στο κύπελλο με τον Άρη δεν το έχουμε ξαναδεί, σε ένα Ελληνικό ποδόσφαιρο που δεν παύει ποτέ να σε εκπλήσσει !\nΟ Ολυμπιακός λοιπόν υποστήριξε ότι η κλήρωση ήταν στημένη και ότι οι αντίπαλοί του κληρώθηκαν με πιο εύκολους αντιπάλους. Και εγώ λέω ότι πιθανότατα και να ήταν, διότι την ΕΠΟ την ελέγχει ακόμα ο ΠΑΟΚ και γιατί ο Καραπαπάς του Ολυμπιακού είχε προαναγγείλει αυτήν την κλήρωση δύο μέρες πριν. Ήταν άραγε τυχαίο ;\nΑλλά και να ήταν στημένη, γιατί ο Ολυμπιακός κάνει φασαρία ; Μήπως φοβάται τον Άρη ; Κανονικά ο Άρης θα έπρεπε να διαμαρτύρεται για την κλήρωση που του έτυχε κόντρα στον ισχυρότερο αντίπαλο και όχι ο Ολυμπιακός…\nΓιατί όπως και να το κάνουμε, όταν είσαι ο Ολυμπιακός δεν πρέπει να δίνεις δεκάρα για μια κλήρωση και απλά να μπαίνεις στο γήπεδο και να κερδίζεις κάθε αντίπαλο και να κατακτάς τίτλους.\nΝα μην κοροϊδευόμαστε λοιπόν και να πούμε ωμά την αλήθεια. Είναι προφανές ότι ο Ολυμπιακός χαλάστηκε γιατί ο Άρης είναι φιλική προς αυτόν ομάδα (λαϊκιστή παράρτημα) και ήθελε να παίξει με τον Άρη στον τελικό, όπως θέλει και να βγάλει τον Άρη δεύτερο στο πρωτάθλημα !\nΌποιος δεν είναι χαζός σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγει εκτιμώντας τις φωνές του Ολυμπιακού για την κλήρωση, όπως και το ότι δίνει παίκτες στον Άρη, αλλά και το ότι ο Ολυμπιακός κατήγγειλε πριν από τον θιγόμενο Άρη το θέμα με την απόπειρα δωροδοκίας παικτών του.\nΘα μου πείτε τώρα, μήπως και ο ΠΑΟΚ δεν έχει ομάδες παραρτήματα στις οποίες δίνει παίκτες και οι οποίες δεν τον κοντράρουν στα μεταξύ τους παιχνίδια ; Βεβαίως και είχε και έχει ακόμ και αυτές οι αθλιότητες θα πρέπει κάποτε να σταματήσουν στο Ελληνικό ποδόσφαιρο.\nΚαι πολύ ορθώς κατήγγειλε ο Ολυμπιακός τη συν ιδιοκτησία ΠΑΟΚ και Ξάνθης, διότι ήταν αλήθεια, και δικαίως είχε αυτή την άτυπη τιμωρία του υποβιβασμού η τελευταία, διότι πάντοτε ήταν κολαούζος του πιο ισχυρού.\nΕφόσον λοιπόν υπάρχουν ομάδες παραρτήματα, ορθώς τιμωρούνται όπου και αν ανήκουν και-για να πούμε και κάτι αιρετικό (ως «αιρετικά που είμαστε)- και αν ήταν στημένη η κλήρωση του κυπέλλου, καλώς ήταν !\nΔιότι ακριβώς πρέπει να τιμωρούνται και οι ισχυροί που έχουν τα παραρτήματα και τα ίδια τα παραρτήματα και να μην αφήνονται ασύδοτοι να κάνουν αυτά που κάνουν ! Διαφωνεί κάποιος ;\n06/07/2018 ΤΑ ΑΙΡΕΤΙΚΑ


Siros.gr - Ένα νησί φωτογραφία - Γεωλογία\nΓεωλογικά η Σύρος υπάγεται στην Αττικοκυκλαδική μάζα. Στη γεωλογία της επικρατούν σχιστόλιθοι διαφόρων τύπων και διαφορετικού βαθμού μεταμόρφωσης, εκχύσεις περιδοτικού μάγματος, μάρμαρα και τεταρτογενείς αποθέσεις. Οι σχηματισμοί αυτοί, εκτός από τις προσχώσεις, έχουν υποστεί την επίδραση ισχυρών τεκτονικών δυνάμεων, με αποτέλεσμα σήμερα να εμφανίζονται διερρηγμένοι και έντονα πτυχωμένοι. Μεταπτώσεις, πτυχώσεις και ρήγματα είναι τα αίτια του έντονου κατακόρυφου και οριζόντιου διαμελισμού και της σημερινής μορφολογίας του νησιού. Τα κρυσταλλοσχιστώδη πετρώματα παρουσιάζουν γενική διεύθυνση κλίσης βορειοανατολική. Τα μάρμαρα παρουσιάζονται έντονα κατακερματισμένα και διαρηγμένα, λόγω των τεκτονικών δυνάμεων που επέδρασαν σε αυτά. Ο κατακερματισμός αυτός συμπληρώνεται από την καρστική διάβρωσή τους, η οποία εμφανίζεται αρκετά έντονη στο νησί.\nΑναλυτικότερα, εμφανίζονται στη Σύρο οι παρακάτω γεωλογικοί σχηματισμοί:\n• Σχιστόλιθοι- Σχιστογνεύσιοι:\nΠρόκειται για μαρμαρυγιακούς και γλαυκοφανιτικούς σχιστόλιθους, έως σχιστογνεύσιους, κυρίως λεπτόκοκκους (μεταμορφωμένους ψαμίτες). Στη ζώνη αυτή περιέχονται σαν ενστρώσεις (φακοί) εκλογίτης, γάββρος, επιδοτίτης, σερπεντενίτης και χλωρίτης.\n• Μάρμαρα εν μέρει δολομιτιωμένα:\nΤα μάρμαρα αναπτύσσονται κυρίως στο κεντρικό τμήμα του νησιού σαν παρεμβολές κυμαινόμενου πάχους, μέσα σε σχιστόλιθους. Επίσης, κατά περιοχές αναπτύσσονται ελεύθερα στην επιφάνεια, σε μεγάλη ή μικρή έκταση.\n• Τεταρτογενείς ιζηματογενείς σχηματισμοί:\nΑποτελούνται από αργίλους, πήλους, ιλύ άμμο και χαλίκια. Πρόκειται για σαθρά ιζήματα, που το πάχος τους κυμαίνεται από λίγα μέτρα μέχρι αρκετά. Οι τεταρτογενείς αποθέσεις καλύπτουν τις χαμηλές παραλιακές ζώνες, μέσα στους διάφορους μυχούς, καθώς και σταυψίπεδα του νησιού. Επίσης, τεταρτογενή ιζήματα συναντώνται στις κλιτείς των βουνών, κυρίως των σχιστολιθικών, σαν μικρού πάχους αποσαθρώματα των κρυσταλλοσχιστωδών πετρωμάτων. Ακόμα, συναντώνται στους πρόποδες των κλιτυών, όπου σχηματίζουν μικρούς κώνους κορημάτων των κλιτύων.\nΟι γεωλογικοί σχηματισμοί που δομούν την ευρύτερη περιοχή ανήκουν στην Ενότητα Σχηματισμών Του Νεοελληνικού Τεκτονικού Καλύμματος (Κυανοσχιστόλιθοι). Κύρια χαρακτηριστικά της Ενότητας αυτής είναι τα εξής :\n• Έχουν υποστεί μία τουλάχιστον μεταμόρφωση σε συνθήκες υψηλών πιέσεων και χαμηλών θερμοκρασιών, με αποτέλεσμα οι σχηματισμοί αυτοί στο σύνολό τους ή εν μέρει να έχουν μεταμορφωθεί σε κυανοσχιστόλιθους.\n• Βρίσκονται επωθημένοι με μορφή τεκτονικού καλύμματος πάνω σε σχηματισμούς των Εξωτερικών ζωνών που είναι σχηματισμοί της ζώνης Γαβρόβου – Τρίπολης ή κατά μια άλλη άποψη σχηματισμοί της ζώνης Παρνασσού ή ανάλογοι με την ζώνη αυτή σχηματισμοί.\n• Όλες οι γνωστές σειρές σχηματισμών της Ενότητας αυτής είναι συνεχείς, δηλαδή χωρίς στρωματογραφικές ασυμφωνίες. Πάνω στους σχηματισμούς της Ενότητας αυτής βρίσκονται, κατά κανόνα, επωθημένοι σχηματισμοί της Πελαγονικής ζώνης, συμπεριλαμβανομένων και σχηματισμών του προαλπικού υποβάθρου της ζώνης αυτής. Γενικά οι σχηματισμοί του Νεοελληνικού τεκτονικού καλύμματος έχουν πολύ μεγάλο πάχος.


Σε ρυθμούς Χριστουγέννων ο Πειραιάς – Δείτε το γιορτινό πρόγραμμα ~ ΣΤΑ ΑΡΧΕΙΑ ΜΑΣ\nΣε ρυθμούς Χριστουγέννων ο Πειραιάς – Δείτε το γιορτινό πρόγραμμα\nΣε γιορτινούς ρυθμούς, όπου κυριαρχεί το ευδιάθετο κλίμα των Χριστουγέννων, κινείται ο Πειραιάς.\nΣήμερα η Φιλαρμονική Ορχήστρα Πνευστών του δήμου, θα ψυχαγωγήσει με χριστουγεννιάτικες μελωδίες τους επισκέπτες της πόλης.\nΟ Εμπορικός Σύλλογος, σε συνεργασία με τον δήμο Πειραιά, διοργανώνει γιορτινές εκδηλώσεις για τα παιδιά τις Κυριακές 20 και 27 Δεκεμβρίου και τις παραμονές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, όπως παιδικά εργαστήρια ζαχαροπλαστικής, face painting, μπαλονοκατασκευές κ.ά.\nΕπίσης, αυτή την Κυριακή (20 Δεκεμβρίου) στον προαύλιο χώρο του Δημοτικού Θεάτρου διοργανώνεται μεγάλο παιδικό χριστουγεννιάτικο πάρτι με το συγκρότημα XANAZOO, από τις 11:00 το πρωί έως τις 14:00.\nΣτο Γιορτινό Τρένο του Πειραιά που και φέτος θα περιηγεί δωρεάν τα παιδιά και τους συνοδούς, θα εκτελεί κυκλικό δρομολόγιο – αφετηρία Γρ. Λαμπράκη 150 (μπροστά στο κτίριο του πρώην ΥΕΝ), Βασ. Γεωργίου, Ηρ. Πολυτεχνείου, 2ας Μεραρχίας, Ακτή Μουτσοπούλου-Πασαλιμάνι και επιστροφή στην αφετηρία.\nCategories: Διασκέδαση, Εκδηλώσεις


«The Crown»: Οι πρώτες εικόνες της Εμα Κόριν ως πριγκίπισσα Νταϊάνα στην τέταρτη σεζόν | HuffPost Greece\n07/10/2019 11:10 EEST\nΤα γυρίσματα της σεζόν έχουν ήδη ξεκινήσει.\nΗ Εμα Κόριν υποδύεται την πριγκίπισσα Νταϊάνα στην τέταρτη σεζόν του «The Crown».\nΟι θαυμαστές της δραματικής σειράς του Netflix «The Crown» μετρούν αντίστροφά για την τρίτη σεζόν, η οποία θα κυκλοφορήσει στην δημοφιλή πλατφόρμα στις 17 Νοεμβρίου. Η νέα σεζόν θα διαδραματίζεται στα τέλη της δεκαετίας του ’60.\nΗ Ολίβια Κόλμαν θα υποδυθεί την βασίλισσα Ελισάβετ Β′, την οποία στις δυο πρώτες σεζόν ενσάρκωσε η Κλερ Φόι, ενώ τον ρόλο του πρίγκιπα Φίλιππου θα παίξει ο Τομπάιας Μένζις. Η Έλενα Μπόναμ Κάρτερ θα διαδεχθεί τη Βανέσα Κέρμπι στον ρόλο της πριγκίπισσας Μαργαρίτας. Τέλος, στο καστ προστίθεται ο Τζος Ο’ Κόνορ που θα υποδυθεί τον πρίγκιπα Κάρολο σε νεαρή ηλικία.\nΠριν ακόμα κάνει πρεμιέρα η τρίτη σεζόν, έχουν ήδη ξεκινήσει τα γυρίσματα της τέταρτης με ακόμα μια σημαντική προσθήκη στη βασιλική οικογένεια: την πριγκίπισσα Νταϊάνα, την οποία θα ενσαρκώσει η Έμα Κόριν.\n— Carl ☕ (@NeverDontGiveUp) October 6, 2019\nΟι πρώτες εικόνες της Κόριν στον ρόλο της νεαρής Νταϊάνα κυκλοφόρησαν στο Διαδίκτυο, καθώς δημοσιεύθηκαν φωτογραφίες από τα γυρίσματα επεισοδίου σε τοποθεσία στην Ισπανία που θα παρουσιάζεται ως Αυστραλία κατά τη διάρκεια της περιοδείας της με τον Κάρολο το 1983.\nΟ Πίτερ Μόργκαν, δημιουργός της σειράς, τόνισε: «Η Έμα είναι ένα λαμπερό ταλέντο που μας γοήτευσε αμέσως όταν ήρθε για τον ρόλο της Νταϊάνα Σπένσερ». «Εχει την αθωότητα και την ομορφιά της νεαρής Νταϊάνα, όπως επίσης το εύρος και την πολυπλοκότητα να απεικονίσει μια εξαιρετική γυναίκα που από ανώνυμη έφηβη έγινε γυναίκα είδωλο της γενιάς της».\nPLUS: Netflix The Crown πριγκίπισσα Νταϊάνα


GR POST: «Έλλειψη προσωπικού θα έχει…»\nΣτην ταινία «Τα κίτρινα γάντια» ο Γιάννης Γκιωνάκης, που υποδύεται ένα αξιαγάπητο και κάπως πνευματικά καθυστερημένο νέο παιδί, έχει βρει την ασθένεια που μαστίζει τους πάντες. Είναι κάποια έγκυος; «Σκουληκουειδίτη, θα έχει», λέει με την έρρινη προφορά του.\nΒλέπει αυτοκίνητο με σκασμένο λάστιχο;\n«Σκουληκουειδίτη, θα έχει» είναι η γνωμάτευσή του.\nΣτην Ελλάδα όλα τα προβλήματα ανάγονται στην έλλειψη προσωπικού. Έχουμε αναλογικά τους περισσότερους δάσκαλους και καθηγητές στον δυτικό κόσμο και παρ’ όλα αυτά εμφανίζονται κενά στα σχολεία.\nΗ Φινλανδία έχει αναλογικά τους μισούς από την Ελλάδα δάσκαλους και\nπρωτεύει στη διεθνή κατάταξη για την πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση.\nΗ Ελλάδα με τους διπλάσιους πατώνει. «Έλλειψη προσωπικού θα έχει», αποφαίνονται όλοι με ύφος Γκιωνάκη.\nΔεν δουλεύουν οι εφορίες; «Έλλειψη προσωπικού θα έχει».\nΚάνει ο πολίτης τρεις μήνες να πάρει ένα χαρτί; «Έλλειψη προσωπικού θα έχει» είναι η απάντηση. Ληστεύουν ένα μουσείο; «Έλλειψη προσωπικού θα έχει» είναι η πρώτη διάγνωση και οι συνδικαλιστές τρέχουν να παρουσιάσουν οργανογράμματα με ελλείψεις χιλιάδων φυλάκων.\nΟ αποπροσανατολισμός είναι αποτελεσματικός ως κόλπο δημοσίων σχέσεων διότι κανείς δεν έχει τις γνώσεις να αμφισβητήσει τις ελλείψεις.\nΤο μόνο σίγουρο είναι ότι το θέμα της ληστείας στην Ολυμπία πέρασε σαν κομήτης από τον δημόσιο διάλογο και δεν μάθαμε ποτέ τι πραγματικά πήγε στραβά.\nΔεν ξέρουμε πόσοι αρχαιοφύλακες λείπουν· απλώς ελπίζουμε να ξέρει το κράτος πόσοι είναι. Σύμφωνα με τους συνδικαλιστές παραμένουν κενές 1.200 οργανικές θέσεις αρχαιοφυλάκων σε όλη την Ελλάδα.\nΗ Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων του υπουργείου Πολιτισμού (ΠΟΕ - ΥΠΠΟ) κατήγγειλε ότι «η απαράδεκτη πολιτική της εφεδρείας και της μείωσης προσωπικού σε ένα τέτοιο ευαίσθητο τομέα... παραδίδει τους πολιτιστικούς θησαυρούς της χώρας μας στα χέρια αδίστακτων ληστών και οπλοφόρων θέτοντας σε κίνδυνο τη ζωή εργαζομένων».\nΕπεσήμανε δε στην ίδια ανακοίνωση ότι «είναι γνωστό πως ένας φύλακας ίσον κανένας φύλακας».\nΜόνο που η ΠΟΕ - ΥΠΠΟ ξέχασε κάτι να αναφέρει.\nΤην ώρα της ληστείας έπρεπε στον χώρο να βρίσκονται τρεις φύλακες αντί μιας, όπως έγινε.\nΤο ενδιαφέρον στην ίδια ανακοίνωση της ΠΟΕ - ΥΠΠΟ είναι το ακόλουθο απόσπασμα:\n«Σε αυτή τη δύσκολη για τη χώρα συγκυρία ως εργαζόμενοι στο υπουργείο Πολιτισμού προτάσσουμε το πολιτιστικό συμφέρον και αγωνιζόμαστε για τη διάσωση της πολιτιστικής κληρονομιάς. Δεν θα επιτρέψουμε οι αγορές και οι εκπρόσωποί τους να συνεχίζουν να θέτουν σε κίνδυνο το πολιτιστικό κεφάλαιο της χώρας μας που είναι και πολιτιστικό κεφάλαιο της Ευρώπης».\nΑν και δεν καταλαβαίνουμε τι σχέση έχουν «οι αγορές και οι εκπρόσωποί τους» (είναι μάλλον το γαρνίρισμα σε κάθε βαρύγδουπη συνδικαλιστική ανακοίνωση), περισσότερο θέτει σε κίνδυνο την πολιτιστική μας κληρονομιά ένας υπάλληλος που δεν κάνει σωστά τη δουλειά του παρά η Μέρκελ που είναι χιλιόμετρα μακριά και -στο κάτω κάτω της γραφής- έχει άλλες δουλειές από να φυλάει τα δικά μας αρχαία.\nΕκτός κι αν βρεθεί κάποιος τρόπος επιτήρησης και στην αρχαιοφύλαξη, ώστε να γίνεται ολόκληρη και όχι κατά το ένα τρίτο.


Τσίπρας: "Για μένα ίσως είναι δικαίωση η έξοδος από τα μνημόνια" – 24ωρο\nΤσίπρας: "Για μένα ίσως είναι δικαίωση η έξοδος από τα μνημόνια"\nΝίκη για τον ελληνικό λαό χαρακτηρίζει ο Αλέξης Τσίπρας την επικείμενη έξοδο της χώρας από το πρόγραμμα το καλοκαίρι του 2018, σε συνέντευξή του στην πορτογαλική εφημερίδα “Diario de Noticias”. Και σημειώνει ότι πρόθεση μας δεν είναι να ελαχιστοποιήσουμε μόνο τις συνέπειες της κρίσης και να επιτύχουμε μια καλή έξοδο από το μνημόνιο, αλλά ταυτόχρονα να επιτύχουμε την ανάκαμψη της ελληνικής οικονομίας και όχι μόνο τη βελτίωση των οικονομικών αριθμών\n«Για μένα ίσως να είναι δικαίωση αλλά δεν θέλω να μιλάω για πολιτική με προσωπικούς όρους. Διότι θεωρώ ότι η πολιτική είναι ένα ζήτημα συλλογικό. Θεωρώ ότι η έξοδος από το μνημόνιο, προστατεύοντας ταυτόχρονα τις πιο ευάλωτες κοινωνικές κατηγορίες και ταυτόχρονα αποτρέποντας την καταστροφή της χώρας, είναι ένα γεγονός ιδιαίτερα σημαντικό που ανήκει σε όλο τον ελληνικό λαό και όχι σε μια Κυβέρνηση», πρόσθεσε ο πρωθυπουργός.\nΟ Αλέξης Τσίπρας μίλησε και για τις εκλογές του 2019. «Το πολιτικό κλίμα αρχίζει να αλλάζει – και μάλιστα γρήγορα – στην Ελλάδα. Είμαι απόλυτα βέβαιος ότι όταν καταφέρουμε να εξέλθουμε επιτυχώς από το μνημόνιο, το καλοκαίρι του 2018, θα αλλάξει η ψυχολογία του κόσμου».\nΠαράλληλα, ο κ. Τσίπρας δήλωσε «ανήσυχος με τις εξελίξεις στην Ευρώπη» προσθέτοντας: «Θεωρώ ότι η Ευρώπη αντιμετώπισε την κρίση με τον χειρότερο τρόπο. Κατά τη διάρκεια της κρίσης, πρυτάνευαν οι νεοφιλελεύθερες ιδέες στην πλειοψηφία των κυβερνήσεων. Και γι΄ αυτό το λόγο εφαρμόστηκε μια κακή συνταγή δημιουργώντας πολλές πληγές στο κοινωνικό σώμα της Ευρώπης, όχι μόνο στις χώρες του Νότου αλλά και στον ευρωπαϊκό Βορρά. Θεωρώ ότι υπάρχουν δομικά λειτουργικά προβλήματα που γεννούν ανισότητες.\nΈτσι, μετά την κρίση οι ανισότητες, δυστυχώς, αυξήθηκαν και τώρα είμαστε αντιμέτωποι με μια κατάσταση που απαιτεί γενναίες αποφάσεις. Αποτέλεσμα όλων αυτών ήταν ότι η Ε.Ε. κατέστη λιγότερο ελκυστική για τους λαούς της, για τους νέους, για τους εργαζόμενους. Αλλά το χειρότερο ήταν η άνοδος της άκρας μεγάλη απειλή για την Ευρώπη στο άμεσο μέλλον. Είμαι προβληματισμένος, γιατί υπάρχουν πολλές διαιρέσεις και ανισότητες μεταξύ των κρατών μελών αλλά και εντός της κάθε χώρας, μέσα στις κοινωνίες μας».\nΤσίπρας: Αποθέωση στην Πορτογαλία\nΟ Αλέξης Τσίπρας μίλησε με ιδιαίτερα κολακευτικά σχόλια για την περίπτωση της Πορτογαλίας. «Για εμάς η Πορτογαλία αποτελεί ένα παράδειγμα πολύ θετικό.\nΚυρίως, λόγω της συνεργασίας διαφορετικών αριστερών προοδευτικών δυνάμεων. Ένα από τα μειονεκτήματα της αριστερά είναι ότι σχεδόν ποτέ δεν συνεργάζονται οι δυνάμεις της, για αυτό λοιπόν η Πορτογαλία είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα συνεργασίας. Είναι όμως και κάτι άλλο. Το γεγονός ότι η Πορτογαλία ξεπέρασε την κρίση με πολύ καλές αποδόσεις στην οικονομία, έχοντας δημιουργήσει περιθώρια για στήριξη των πιο ευάλωτων μέσω κοινωνικών πολιτικών, αποτελεί ένα παράδειγμα προς μίμηση, ένα καλό αριστερό success story. Μας έδειξε το δρόμο ώστε να ακολουθήσουμε την ίδια πορεία».


Τερζή - Alldaynews.gr\nΑπίστευτα τυχερός μέσα στην ατυχία του στάθηκε ο Άγγελος Αναστασιάδης, καθώς γλίτωσε από ένα φοβερό τροχαίο, όταν το αυτοκίνητό του ...\nΣάλος στην Κύπρο με τη δημόσια υποστήριξη της Γιάννας Τερζή στη Βουλγαρία! Κατέβασαν το Βίντεο!!\nΧαμός έγινε με τη φωτογραφία της Γιάννας Τερζή να είναι αγκαλιά με την εκπρόσωπο της Βουλγαρίας, ευχόμενη να κερδίσει στον ...\nEurovision: Ξέσπασε η Γιάννα Τερζή! Λύνει την σιωπή της και….\nΤο απόγευμα της Τετάρτης, μία μέρα μετά την αποτυχία της στον ημιτελικό η Γιάννα Τερζή έστειλε το πρώτο της δημόσιο ...\nEurovision 2018: Ανακοίνωση βόμβα από τον δημιουργό του κομματιού της Ελλάδας! Είναι για Γέλια!\nΑνακοίνωση βόμβα από τον δημιουργό του κομματιού της Ελλάδας, Άρη Καλημέρη. Το επόμενο βήμα του ίδιου και της Γιάννας Τερζή. ...\nEurovision 2018: Η Φαίη Σκορδά “αδειάζει” την ΕΡΤ! Είναι άσχετοι!!\nΣτην εκπομπή Πρω1νό αναφέρθηκαν στην ελληνική συμμετοχή στον διαγωνισμό τραγουδιού Eurovision και την Γιάννα Τερζή- αλλά και στην συμμετοχή της ...\nEurovision 2018: Έλαμψε η Γιάννα Τερζή με το “Όνειρό μου”![Βίντεο]\nΤον καλύτερό της εαυτό έδωσε η Γιάννα Τερζή στον σημερινό Α’ Ημιτελικό της Eurovision 2018. Η Ελληνίδα τραγουδίστρια ανέβηκε στη ...


ΕΝΑ BLOG ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΑΕΔ: 09/03/18\nΤέτοια λάθη να... γίνονται όπως αυτό με υπάλληλο στην Αυστραλία, αρκεί να μην τα βρίσκουν μετά... Ο συγκεκριμένος δημόσιος υπάλληλος που αμείβεται με 3.088 ευρώ το μήνα (3582 δολάρια Αυστραλίας), όταν πήγε να πληρωθεί είδε τον λογαριασμό του «φουσκωμένο» κατά 310.000 ευρώ. Το ευχάριστο κατ αρχήν αυτό λάθος που όμως αποκαλύφθηκε οφειλόταν σε ανθρώπινο σφάλμα.\nΑναρτήθηκε από Καραούλης Γεώργιος στις 7:38 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕΠΑΣ ΜΑΘΗΤΕΙΑΣ ΟΑΕΔ - Το δικό σου αύριο!\nΓια την πρόσληψη ωρομισθίων Εκπαιδευτών στα ΙΕΚ ΟΑΕΔ, αρχίζει την Δευτέρα 03/09/2018 και ώρα 8:00 το πρωί η υποβολή ηλεκτρονικών αιτήσεων και θα συνεχιστεί μέχρι και την Παρασκευή 07/09/2018 και ώρα 18:00 το απόγευμα.\nΔημόσιος υπάλληλος πήρε κατά λάθος μπόνους 310.000...


Γράφει ο Αποστόλης Σαμακοβλής25-05-2017\nΊσως να φταίει ότι καλοκαιριάζει, ίσως να φταίει πως αρχίζω να μην αντέχω την ζέστη που έρχεται και αρχίζω να φαντασιώνομαι παραλίες κάπου στην Καραϊβική με συνοδεία PsychedelicTrance, ίσως απλά να γερνάω και το καλοκαίρι να μου θυμίζει την χαμένη νιότη και την παιδική ηλικία που ποτέ δεν πέρασε και ποτέ δε θα φύγει από πάνω μου. Τέλος όλων, σήμερα θα αναφερθώ σε μια μόδα (όπως τα πάντα στην πατρίδα μας) που είχε έρθει στις αρχές του 2000 κι έπειτα. Τότε που στο «Είσαι το ταίρι μου» ο Λάζαρος μας παρουσίασε το κατοικίδιο του, τον Μήτσο.\nΟ Μήτσος ήταν μια σαύρα, μια πράσινη ιγκουάνα. Και μαντέψτε τι έγινε αγαπητοί φίλοι, σύσσωμο το τηλεοπτικό κοινό, κατά κύριο λόγο απαρτιζόμενο από πιτσιρίκια ήθελε να αποκτήσει μια τέτοια σαύρα.\nΞεκινώντας, δυο λόγια για το συγκεκριμένο είδος σαύρας. Είναι αυστηρά φυτοφάγες, το μήκος τους μπορεί να ξεπεράσει ακόμη και σε αιχμαλωσία το ενάμιση μέτρο, το βάρος τους μπορεί να φτάσει μέχρι τα οκτώ με δέκα κιλά. Έχουν ανάγκη την ηλιακή ακτινοβολία καθώς προέρχονται από Μεξικό,Κούβα, Βόρεια Αμερική και Καραϊβική όπου ο ήλιος είναι απάνω όλον τον χρόνο. Στην αιχμαλωσία αυτή τους την ανάγκη την καλύπτουμε με ειδικές λάμπες που παράγουν uva- uvbφωτισμό απαραίτητο για την επιβίωση τους. Είναι απρόβλεπτα σαν ζώα, μάλιστα είναι ίσως από τα πιο απρόβλεπτα είδη σαυρών που υπάρχει, έχουν κοφτερά δόντια που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και σε ράμματα, είναι όμως και πανέξυπνα και μπορούν να δεθούν με ένα άτομο. Θέλουν απίστευτη φροντίδα και προσοχή, χρειάζονται πολλά, από τροφή και ειδικές θερμαινόμενες πλάκες μέχρι ένα τεράστιο χώρο για να ζουν (terrarium) μαζί με λάμπες και ειδικούς φωτισμούς. Οπότε χρειάζονται και πολλά χρήματα. Αυτά για όποιον ερασιτέχνη κι άνεργο σκέφτεται να πάρει κάποτε κάτι τέτοιο.\nΜην το κάνεις, τζάμπα θα πάει το ζώο.\nΌλα τα παραπάνω είναι δικές μου εμπειρίες. Ήμουν από τους ανθρώπους που πριν πάνε να αγοράσουν το συγκεκριμένο ζώο είχαν διαβάσει τα πάντα σχετικά με αυτό. Σε αντίθεση με όλους, άντε να πω τους περισσότερους κι όχι όλους , που απλά ήθελαν ένα κατοικίδιο λόγω του πράσινου χρώματος του, επειδή έπαιζε στην τηλεόραση κι ήταν μια σαύρα κι άλλων ηλίθιων λόγων. Πάλι, όσα κι αν είχα διαβάσει, ότι κι αν είχα μάθει από ανθρώπους που είχαν τέτοιου είδους κατοικίδια (exoticpets είναι η ευρωπαϊκή ονομασία τους) που είχαν μυαλό κι ήταν σοβαροί ιδιοκτήτες, όσο χρόνο κι αν πέρασα με την σαύρα μου δεν ήταν αρκετά για να με κάνουν κι εμένα έναν (σοβαρό ιδιοκτήτη).\nΈρχομαι στο ζουμί κι απευθύνομαι σε οποιονδήποτε θα ήθελε να αποκτήσει μια ιγκουάνα και σκέφτεται τι και πως.\nΠρώτον, ο χώρος είναι σημαντικός για το ζώο και η ανοησία που λέγανε οι ιδιοκτήτες πετ-σοπ κάποτε, ότι δηλαδή θα μεγαλώσει όσο είναι και η γυάλα του, δεν ισχύει. Σε μια μικρή γυάλα το ζώο απλά θα κουλουριάζεται, δε θα αναπτυχθεί σωστά και θα βγάλει πρόβλημα σε κάποιο σημείο της ζωής του. Θα είναι και δυστυχισμένο. Το ιδανικότερο θα ήταν μια γυάλα μεγέθους έως και ενάμισι μέτρο μήκος/πλάτος/ύψος (για ένα ενήλικο ζώο). Αν δεν υπάρχει τόσος χώρος στο σπίτι, δεν χρειάζεται να σκέφτεται κάποιος να αποκτήσει μια ιγκουάνα. Για την διαμόρφωση του, χρειάζεται υπόστρωμα (άμμος/ξυλαράκια/χαρτί/χώμα/εφημερίδαα κ.α.), ένα μπολ νερού να είναι πάντα γεμάτο και πάντα φρέσκο, ένα μπολ φαγητού (σε ανήλικο, αργότερα θα τρώει μόνο μια φορά την ημέρα και μπορεί να γίνεται και εκτός κλουβιού) μια λάμπα φωτισμού uva-uvb, θερμαινόμενη πλάκα και πέτρα (αν και δεν συστήνεται για πράσινη ιγκουάνα), κλαδιά σκαρφαλώματος καθώς τους αρέσει να κρέμονται ψηλά και πάνω από το έδαφος, χώρος χώνεψης για τις στιγμές αράγματος μετά το φαγητό τους, ειδικές τρύπες στην γυάλα για αν αναπνέουν. Χονδρικώς αυτά.\nΔεύτερον, η θέρμανση και ο φωτισμός παίζουν καθοριστικό ρόλο για την επιβίωση του ζώου, ειδικά τον χειμώνα. Τα ερπετά δεν μπορούν να προσαρμόσουν την θερμοκρασία σώματος οπότε χρειάζονται την βοήθεια μας. Επί καθημερινής βάσης λοιπόν μια σαύρα χρειάζεται ένα οκτάωρο κάτω από ήλιο-λάμπα. Το καλοκαίρι το φως του ήλιου είναι η καλύτερη επιλογή, τον χειμώνα η λάμπα είναι απαραίτητη. Πάντα αλλαγή μετά από ένα εξάμηνο χρήσης, πάντα σε σημείο δεξιά ή αριστερά της γυάλας καθώς το ζώο θα θέλει αφού πάρει όση θερμότητα χρειάζεται να πάει στο σκιερό σημείο για να καθίσει.\nΤρίτον, η διατροφή του ζώου είναι για πολλούς εύκολη υπόθεση καθώς πρόκειται για φυτοφάγες σαύρες. Τα μικρά τρώνε όποτε και να δουν τροφή στο πιάτο τους ενώ τα ενήλικα τρώνε από μια φορά την ημέρα έως και μια φορά τις τρεις ημέρες. Η διατροφή τους περιλαμβάνει λαχανικά (εκτός μαρουλιού), φρούτα ανάλογα με την εποχή συνοδευμένα από ειδικές κροκέτες που βοηθούν με βιταμίνες. Το ασβέστιο πρέπει να υπάρχει σε κάθε γεύμα πασπαλισμένο σε οποιαδήποτε τροφή.\nΤέταρτον και σημαντικότερο όλων, η φροντίδα και ο χρόνος. Παραδείγματα φροντίδας του ζώου είναι : το καθάρισμα της γυάλας μετά την βιολογική του ανάγκη, αλλαγή υποστρώματος κάθε μήνα, κόψιμο νυχιών με πολλή μεγάλη προσοχή καθώς πολλές μολύνσεις καραδοκούν, μπάνιο ανά τακτά διαστήματα το καλοκαίρι καθώς μιλάμε για ερπετά που αγαπούν το νερό, διαρκής ενυδάτωση τους μέσα στη γυάλα και μια ισορροπημένη υγρασία όλη την ημέρα. Βασικό όλων κατά την αλλαγή δέρματος (ναι,υπάρχει κι αυτό καθώς μιλάμε για ερπετό) , ΔΕΝ τραβάμε την πέτσα του ζώου αλλά ψεκάζουμε με νερό και απλά τρίβουμε πολύ πολύ απαλά μια δυο φορές όταν το χρώμα από διάφανο γίνει άσπρο. Όσον αφορά τον χρόνο, είναι απαραίτητος για να σας μάθει το ζώο. Ναι οι ιγκουάνες μπορούν να μάθουν ανθρώπους και να δεθούν μαζί τους. Στην αρχή θα σας βλέπουν σαν μια πηγή φαγητού, αλλά αν κάνετε σωστά ότι πρέπει να κάνετε και να προσέχετε και αγαπάτε το ζώο θα σας το αντιγυρίσει. Δε θα κουνά την ουρά του όποτε μπαίνετε σπίτι, ούτε θα γουργουρίζει όποτε το πιάνετε στα χέρια σας. Αλλά εάν το έχετε ελεύθερο και μόνο του έρθει επάνω σας να ξαπλώσει, εάν χτυπάει το τζάμι της γυάλας μόλις σας δει , εάν είναι ανήσυχο και ησυχάσει μόλις σας ακούσει, αν δεν σας αποφεύγει γενικά τότε κάνατε καλή δουλειά.\nΚι αφού περάσαμε τα τρία πρώτα στάδια ας πάμε και στο σημαντικότερο, το ζώο αυτό καθαυτό.\nΜπορεί ο καθένας να χειριστεί μια ιγκουάνα; Όχι, δεν μπορεί. Αυτή είναι η αλήθεια. Μια μικρή σαύρα είκοσι εκατοστών μέσα σε ένα με δυο χρόνια (με τις κατάλληλες συνθήκες βέβαια) θα φτάσει το ενάμισι μέτρο. Δεν είναι για παιδάκια,δεν είναι για ερασιτέχνες που δεν έχουν χειριστεί ποτέ ερπετό.\nΕίναι επικίνδυνο σαν ζώο; Και βέβαια είναι. Μιλάμε για ερπετό που μπορεί να φτάσει δύο μέτρα μήκος, με δόντια που κόβουν, νύχια που σκίζουν και ουρά που τη χρησιμοποιεί σαν μαστίγιο (όσο μπορεί). Έχε το στο μυαλό σου, γι αυτό τον λόγο είναι καλύτερο να αγοράσεις ένα μικρό ζώο ώστε να σε συνηθίσει πιο εύκολα. Και να σε θυμάται όταν μεταμορφωθεί σε γκοτζίλα.\nΜπορεί να με συνηθίσει και να με μάθει; Βεβαίως. Ειδικότερα τα μικρά. Σιγά σιγά, με τροφή προσπαθείς να το κάνεις να φάει από το χέρι σου. Αυτό για να καταλάβει πως δεν είσαι απειλή αλλά πηγή τροφής. Με τον καιρό θα σε αφήσει να το πιάσεις και να το βγάλεις από την γυάλα. Όχι, δεν μπορείς με το που το αγοράσεις να το βάλεις να καθίσει στον ώμο σου, θα φύγει. Συνηθίζει την μυρωδιά, την φωνή, την θερμοκρασία αλλά καταλαβαίνει πότε είσαι αγχωμένος, νευρικός και πότε φοβάσαι. Γι αυτό τον λόγο δεν είναι κατάλληλα κατοικίδια για παιδιά. Δένεται με άνθρωπο και στεναχωριέται όταν ο άνθρωπος το ξεχνάει.\nΚαι το τελευταίο, η συμπεριφορά. Πρόκειται για κυκλοθυμικές σαύρες,την μια είναι έτσι και την άλλη αλλιώς. Ειδικά οι ενήλικες αρσενικές στα καλά καθούμενα μπορεί να βγάλουν μια επιθετικότητα ακόμη και προς τον ιδιοκτήτη τους. Τις ημέρες που επιθυμούν να ζευγαρώσουν συγκεκριμένα. Τα θηλυκά γεννούν αυγά, είτε γονιμοποιηθούν είτε όχι. Οπότε πρέπει να ξέρει ο ιδιοκτήτης να χειριστεί τέτοιες καταστάσεις. Δεν τους αρέσει να αλλάζουν περιβάλλον που έχουν συνηθίσει και κρατάν μούτρα και βγάζουν επιθετικότητα. Γενικά είναι αλλοπρόσαλλες σαύρες αλλά αυτό είναι το ωραίο. Δεν θα βαρεθείς ποτέ με μια πράσινη ιγκουάνα.\nΚαι επίσης, βεβαιώσου αν πραγματικά θέλεις μια πράσινη ιγκουάνα πως θα έχεις εύκαιρο έναν κτηνίατρο που γνωρίζει από ερπετά. Δυστυχώς στην Ελλάδα οι ερπετολόγοι σπανίζουν και αν πέσει σε ανίδεο το ζώο κινδυνεύει. Έτσι την πάτησα εγώ, οπότε η πρώτη συμβουλή για την αγορά μιας ιγκουάνας που δίνω είναι αυτή, ψάξε και βρες έναν σχετικό με το αντικείμενο κτηνίατρο.\nΠαρασύρθηκα και το κείμενο βγήκε μεγάλο, πολύ μεγαλύτερο από ότι ήθελα, ελπίζω να βοήθησα όποιον θα ήθελε ένα τέτοιο ζώο. Επαναλαμβάνομαι επίτηδες σε ορισμένα σημεία, ελπίζω να μην κούρασα.\nΤώρα όσον αφορά το ότι θα έπρεπε να ζουν ελεύθερα στη φύση και όχι αιχμάλωτα σε σπίτια μπορεί να ισχύει αλλά από την στιγμή που υπάρχουν στο εμπόριο προτιμώ να συμβουλεύω κόσμο για την καλύτερη αντιμετώπιση και τον κατάλληλο χειρισμό των ζώων αυτών παράνα αναθεματίζω την ανθρωπότητα και τον καταναλωτισμό. Μακάρι να υπήρχαν μόνο στις ζούγκλες, στα δάση του Αμαζονίου και στα νησιά τους, αλλά δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο.


Peloponnisos Press: Σε διαθεσιμότητα ο διοικητής του Α.Τ. Λουτρακίου μετά τα επεισόδια\nΣε διαθεσιμότητα ο διοικητής του Α.Τ. Λουτρακίου μετά τα επεισόδια\nΣε διαθεσιμότητα τέθηκε ο διοικητής του Α.Τ. Λουτρακίου ο οποίος κατά τις εκδηλώσεις για την επέτειο της 25ης Μαρτίου αντί να καταθέσει στεφάνι το πέταξε , φωνάζοντας απευθυνόμενος στους πολιτικούς «Ντροπή σας»\nΤου συγκεκριμένου περιστατικού είχε προηγηθεί επεισόδιο με τον βουλευτή της Χ.Α. Ευστάθιο Μπούκουρα να δέχεται αποδοκιμασίες την ώρα που κατέθετε στεφάνι, ενώ ακολούθησε και συμπλοκή μεταξύ αντιεξουσιαστών και μέλη της Χ.Α.\nΑποτέλεσμα της συμπλοκής ήταν οι αστυνομικές δυνάμεις να προχωρήσουν σε τέσσερις συλλήψεις.


← Μαμά, πεινάω…\nTo αλφαβητάρι του γονιού της νέας εποχής →\nΠίσω από την αεράτη πένα είχα συχνά την αίσθηση ότι διέκρινα ξεκάθαρα τη γυναίκα που εξελισσόταν μέσα από την εμπειρία της μητρότητας σε μια πιο ώριμη, θηλυκή και δημιουργική ύπαρξη, έτοιμη να βιώσει, γνήσια κι αληθινά, ό,τι έχει να της προσφέρει η ζωή. Οταν οι αναρτήσεις του ιστολογίου της έγιναν βιβλίο, έτοιμο να κατακτήσει τις καρδιές κάθε μαμάς (και μπαμπά) εντός και εκτός Διαδικτύου, ζήτησα από τη Στέλλα να γράψει ένα guest post στο Newagemama.com, με θέμα την αλλαγή που έχει συντελεστεί στη ζωή της μέσα από το ταξίδι της μητρότητας. Kαι ιδού:\n«Θα με κέντριζε μια σύγκριση του «πριν» και του «μετά»» μου έγραψε η Παναγιώτα. «Δηλαδή, πριν από δυο χρόνια και κάτι, ήσουν………. με μια ζωή…… και σήμερα, δυο χρόνια και μετά, έχεις δυο παιδιά (τη Στεφανία και την τυπωμένη πια σε hard copy Φασολίτσα) και είσαι…… και η ζωή σου έχει εξελιχτεί σε…….».\nΈψαχνα να «γεμίσω» το δοχείο του θέματος, να βάλω τα επιχειρήματά μου σε τάξη, να δώσω σαφή εικόνα στις σκέψεις που στριφογύριζαν ως απάντηση στο μυαλό μου.\nΠριν από δύο χρόνια και κάτι, θα το έκανα μάλλον μπροστά στον υπολογιστή, κι ας ήταν νύχτα, περασμένες τρεις. Ή μπορεί να έκανα άνω κάτω τα σκεπάσματα κι ύστερα να σηκωνόμουν απηυδισμένη για κάνω κάτι, οτιδήποτε εκτός από το να σκέφτομαι κοιτώντας το ταβάνι. Κι ύστερα θα έβλεπα τον ήλιο να βγαίνει και δε θα μ’ ένοιαζε αν σε 3-4 ώρες έπρεπε να πάω δουλειά, αν το βράδυ θα γυρνούσα κομμάτια και θα έπεφτα χωρίς κουβέντα για ύπνο, μέχρι την επόμενη μέρα στις 10, 11 το πρωί, ποιος ξέρει;\nΤώρα, καθόμουν τυλιγμένη στη μεγάλη μπλε κουβέρτα μέσα (ναι, μέσα) στο παρκοκρέβατο της Στεφανίας την κρατούσα αγκαλιά, της τραγουδούσα το Χρυσαλιφούρφουρο κι έκοβα κάθε τόσο τους στίχους για να της πω «υπομονή, καρδούλα μου, θα περάσει». Κατέβαλα υπεράνθρωπες προσπάθειες να μην κοιμηθώ απασχολώντας το μυαλό μου με το πώς θα έφτιαχνα αυτό το κείμενο, αν και όταν έβρισκα δέκα λεπτά για να το γράψω. Με ένοιαζε –και πολύ μάλιστα- που σε 3-4 ώρες έπρεπε να πάω δουλειά, με μηδέν λεπτά στο πηλίκο του ύπνου και δεκάδες πράγματα που έπρεπε να γίνουν το βράδυ που θα γυρνούσα –κομμάτια, φυσικά. Και τότε θα είχε περάσει άραγε ο πόνος από τα καινούρια δόντια της Στεφανίας;\nΠριν από δύο χρόνια και κάτι, ήθελα απεγνωσμένα να βρω υλικό για να γράψω. Έλεγα, διαλέγοντας προσεκτικά τις λέξεις μου, στον Αλέξανδρο, ότι χρειαζόμουν εικόνες. Ότι έπρεπε να βγω από την τακτοποιημένη ζωή μου, να κάνω κι άλλα ταξίδια, να έχω κι άλλες εμπειρίες, να βρίσκομαι ξημερώματα στις κρεαταγορές και στα γκέτο των μεταναστών, να γίνω πολεμική ανταποκρίτρια, να ζήσω στιγμές ξεχωριστές και αυθεντικές, έξω από τις συμβατικότητες της δουλειάς και του σπιτιού, να γίνω λίγο καταραμένη καλλιτέχνιδα για να γράψω. Τι; Την πραγματικότητα που δεν έβλεπαν, λέει, οι άλλοι (ούτ’ εγώ, είπαμε, η τακτοποιημένη). Και δεν ήθελα να κάνουμε ακόμα παιδί. Φοβόμουν ότι ως μαμά θα έμενα –επαγγελματικά, δημιουργικά, γενικά- ακινητοποιημένη.\nΤώρα, στριμωγμένη μέσα στο παρκοκρέβατο, έβλεπα με την άκρη του ματιού μου, τυπωμένο, το πρώτο μου βιβλίο. Και στα χέρια μου κρατούσα αγκαλιά το ζωντανό, ζεστό και απαλό και νυσταγμένο υλικό που τα ξεκίνησε και τα κίνησε όλα. Αυτό που μου έδειξε μια πλευρά της πραγματικότητας που δεν την ήξερα ούτε τη φανταζόμουν (κάτι τέτοιο, υποψιάζομαι, συμβαίνει με όλες τις αυθεντικές πλευρές της πραγματικότητας), κι ας φάνταζε από μακριά στα μάτια μου ως η επιτομή της συμβατικότητας και της τακτοποιημένης ζωής. Αυτό για το οποίο το πήρα απόφαση πως δε θα γίνω μάλλον πολεμική ανταποκρίτρια, ούτε θα ‘χω κουράγιο να τριγυρνάω στις κρεαταγορές πάνω που κατάφερα επιτέλους να την κοιμίσω. Αυτό που με ανάγκασε να γράφω, γιατί η πραγματικότητά του ήταν τόσο δυνατή που δεν μπορούσα διαφορετικά να την αντιμετωπίσω.\nΦασολίτσα, σ’ ευχαριστώ. Η καινούρια μου ζωή είναι και δική σου.\nΗ Στέλλα Κάσδαγλη είναι διευθύντρια σύνταξης του περιοδικού Cosmopolitan και μόλις πήρε στα χέρια της το πρώτο της βιβλίο, Κοιλίτσα.com, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πατάκη.\nThis entry was posted in Ζωή εδώ, Μαμαδίστικα and tagged Art by Judy Mastrangelo, changing times, guest post, πρώτη εγκυμοσύνη, πριν και μετά το πρώτο παιδί, συναισθήματα στην εγκυμοσύνη, το ταξίδι στη μητρότητα, το ταξίδι της μητρότητας, Μάνα, Στέλλα Κάσδαγλη, Φασολίτσα, αγωνία για τον τοκετό, αλλαγή τρόπου ζωής με τη γέννηση παιδιού, βιβλίο koilitsa.com, γυναικεία δημιουργικότητα, γυναικεία μεταμόρφωση, ημερολόγιο εγκυμοσύνης, ημερολόγιο μιας εγκύου, μαμά, μεταμόρφωση μέσα από την εγκυμοσύνη, μητέρα, μια μαμά γράφει για το μωρό, ο κόσμος της εγκύου, koilitsa.com. Bookmark the permalink.\n29 Νοεμβρίου, 2011 στο 18:46\nΜια ακόμα εξαιρετική μανούλα που συναντώ μέσα από το blog σου Παναγιώτα!\nΚαλοτάξιδο το βιβλίο της…\n1 Δεκεμβρίου, 2011 στο 14:40\nΚαλοτάξιδο, καλοτάξιδο! Οι μπλογκο-μαμάδες είναι ένα πολύ δημιουργικό είδος (που όσο πάει γίνεται όλο και πιο δυνατό!)\n2 Δεκεμβρίου, 2011 στο 18:07\nΜπράβο Στέλλα! Μπράβο Παναγιώτα! Το άρθρο σου με βρήκε σε μια ακόμη δύσκολη στιγμή επαγγελματικά. Σε μια από αυτές τις στιγμές που πάλι βλέπεις μόνο ως παρατηρητής, γιατί δε μπορείς διαφορετικά, τον κόσμο γύρω να καταρρέει σιγά σιγά. Και μου δίνει κουράγιο! και με εμπνέει.\n9 Δεκεμβρίου, 2011 στο 11:07\nΚι εγώ σ΄ευχαριστώ. Είναι δύσκολες οι εποχές για όλους μας. Κράτα με να σε κρατώ, ν΄ανεβούμε το βουνό…


Aνώνυμος - laser μυωπίας - eyelasermed\nAνώνυμος – laser μυωπίας\nΥποβλήθηκα σε λέιζερ Lasik. Πριν το χειρουργείο δεν έβλεπα καθόλου καθώς είχα υψηλή μυωπία. Για την ακρίβεια είχα 13 και 11 βαθμούς μυωπίας. Ήμουν εξαρτημένος από τα γυαλιά και τους φακούς καθώς χωρίς αυτά δεν μπορούσα να κυκλοφορήσω.\nΓια την κ. Ντρισμπιώτη άκουσα μέσω του συζύγου της, τον κ. Παπαγιάβη.\nΚατά την διάρκεια του χειρουργείου δεν είχα κανένα απολύτως πρόβλημα. Την πρώτη μέρα είχα ξηροφθαλμία και τσούξιμο πράγμα αναμενόμενο καθώς η γιατρός μου με είχε ενημερώσει. Το χειρουργείο είναι μια ανώδυνη επέμβαση. Την επόμενη κιόλας μέρα μου είχε φύγει τελείως το αίσθημα του τσουξίματος και της ξηρότητας.\nΣε κάποιον με παρόμοιο πρόβλημα εννοείται ότι το συστήνω αφού έμεινα απόλυτα ικανοποιημένος.\nΗ κ. Ντρισμπιώτη είναι άξια επαγγελματίας. Μου απέβαλλε κάθε άγχος και κατά την διάρκεια του προεγχειρητικού ελέγχου αλλά και πριν το χειρουργείο. Είναι αξιέπαινη γιατρός, 13 βαθμοί μυωπίας δεν είναι εύκολη υπόθεση!