Βραδινό: Τα λάθη που μας προσθέτουν κιλά | imommy\nimommy.gr • Διατροφή • Βραδινό: Τα λάθη που μας προσθέτουν κιλά\nΔιατροφή | 18 Μαρτίου 2021 | 08:55 | iMommy Team\nΤα λάθη που μπορούν να καταστρέψουν το βραδινό μας και να σαμποτάρουν την προσπάθειά μας για αδυνάτισμα\nΌταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος, «βομβαρδιζόμαστε» με μια πληθώρα συμβουλών σχετικά με το τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε. Κι ενώ όταν οι συμβουλές προέρχονται από τους ειδικούς είναι κάτι παραπάνω από καλοδεχούμενες, όταν βασίζονται σε διαδεδομένους μύθους μόνο εμπόδιο μπορούν να σταθούν στην προσπάθειά μας. Μια συμβουλή που ακούμε συχνά όταν θέλουμε να αδυνατίσουμε είναι να μην τρώμε βραδινό.\nΣτην πραγματικότητα, βασική προϋπόθεση για να αδυνατίσουμε είναι να εξασφαλίζουμε θερμιδικό έλλειμμα, δηλαδή να καίμε περισσότερες θερμίδες από όσες προσλαμβάνουμε. Όσο τηρούμε αυτόν τον κανόνα, η προσπάθειά μας για αδυνάτισμα είναι σε καλό δρόμο. Έτσι, αν τρώμε χωρίς να υπερβαίνουμε τις καθημερινές μας θερμιδικές ανάγκες, δεν πρόκειται να παχύνουμε επειδή τρώμε βραδινό.\nΩστόσο, υπάρχουν ορισμένα λάθη που μπορούν να καταστρέψουν το βραδινό μας και να σαμποτάρουν την προσπάθειά μας για αδυνάτισμα. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά και πώς θα τα αλλάξουμε.\nΛάθος 1ο – Δεν τρώμε ορεκτικό\nΑν έχουμε σταματήσει να τρώμε ορεκτικό, νομίζοντας ότι έτσι θα χάσουμε πιο εύκολα βάρος, ήρθε η στιγμή να αναθεωρήουμε. Ξεκινώντας το δείπνο μας με μια σαλάτα ή ένα μπολ σούπας θα καταλήξουμε να τρώμε λιγότερο κατά τη διάρκεια του γεύματός μας. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν έχουμε μείνει νηστικοί για περισσότερες από τέσσερις ή πέντε ώρες, αφού έτσι θα μειώσουμε τις πιθανότητες να οδηγηθούμε στην υπερφαγία.\nΜάλιστα, σχετική έρευνα από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια βρήκε ότι όταν οι συμμετέχοντες ξεκινούσαν το γεύμα τους με μια ολιγοθερμιδική σούπα, όπως είναι ο ζωμός κοτόπουλου με λαχανικά, κατέληγαν να τρώτε 20% λιγότερες θερμίδες στο γεύμα τους από ό,τι συνήθως, χωρίς να πεινούν περισσότερο στη συνέχεια. Όπως καταλαβαίνετε, τρώγοντας 20% λιγότερες θερμίδες κάθε μεσημέρι, μακροπρόθεσμα θα είμαστε σε θέση να χάσουμε βάρος χωρίς καν να το έχουμε προσπαθήσει ιδιαίτερα.\nΛάθος 2ο – Προσθέτουμε θερμίδες σε υγιεινά τρόφιμα\nΠοιο είναι το νόημα στο να προετοιμάζουμε υγιεινά πιάτα, όπως λαχανικά στον ατμό, μόνο και μόνο για να τα φορτώσουμε με περιττές θερμίδες με τη μορφή βουτύρου; Σίγουρα, εξακολουθούμε να παίρνουμε τα ίδια θρεπτικά συστατικά από τα λαχανικά, αλλά δεν διευκολύνουμε έτσι την απώλεια βάρους. Η υγιεινή μας σαλάτα παύει να είναι τόσο υγιεινή όταν την καλύπτουμε με ένα κρεμώδες dressing.\nΣταματάμε, λοιπόν, να χρησιμοποιούμε dressing του εμπορίου, βούτυρο και μαγιονέζα και θα εξοικονομήσουμε εκατοντάδες θερμίδες. Ίσως ακόμη να διαπιστώσουμε ότι προτιμάμε τη γεύση των φρέσκων λαχανικών χωρίς τα πρόσθετα υλικά. Αν απλά δεν μπορούμε να ανεχτούμε τη γεύση των λαχανικών, χρησιμοποιούμε βότανα, μπαχαρικά και λίγη μουστάρδα για να προσθέσουμε γεύση.\nΛάθος 3ο – Τρώμε ακριβώς προτού κοιμηθούμε\nΤο πεπτικό μας σύστημα επιβραδύνεται τη νύχτα. Ως αποτέλεσμα, εάν ξαπλώσουμε με γεμάτο στομάχι, πιθανότατα θα αντιμετωπίσουμε δυσπεψία καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας, κάτι που μπορεί να μας κρατήσει ξύπνιους. Αυτό είναι ιδιαίτερα προβληματικό για άτομα με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Εάν το φαγητό δεν έχει χρόνο να περάσει από το στομάχι στα έντερα πριν τον ύπνο, οι ασθενείς με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί να παρουσιάσουν καούρα και άλλα συμπτώματα, όπως βήχα.\nΠαράλληλα, η κατανάλωση φαγητού ακριβώς πριν τον ύπνο μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Έτσι, καταλήγουμε να έχουμε ενέργεια, ενώ θέλουμε απλώς να χαλαρώσουμε και να βυθιστούμε στον ύπνο.\nΟι ειδικοί συνιστούν να τρώμε τουλάχιστον 2-3 ώρες προτού ξαπλώσουμε, ώστε να αφήσουμε στο πεπτικό μας σύστημα αρκετό χρόνο να διασπάσει το γεύμα μας προτού κοιμηθούμε.\nΛάθος 4ο – Τρώμε τα ίδια κάθε βράδυ\nΤο κοτόπουλο αποτελεί μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, η οποία είναι πολύ ευπροσάρμοστη. Ωστόσο, καταντάει βαρετό μετά από μερικές δεκάδες δείπνα. Το να τρώμε το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά μπορεί πραγματικά να μας δημιουργήσει ένα αίσθημα μονοτονίας.\nΑνανεώνουμε, λοιπόν, το μενού μας επιλέγοντας τόνο, σολομό, στήθος γαλοπούλας ή λαχανικά πλούσια σε πρωτεΐνες. Επίσης, το αυγό, το τυρί cottage, η κινόα, η βρώμη, το μπρόκολο και τα μανιτάρια είναι μερικές από τις τροφές που μπορούμε να συμπεριλάβουμε στο δείπνο μας ώστε να προσλάβουμε πρωτεΐνη.\nΛάθος 5ο – Αποφεύγουμε όλα τα λιπαρά\nΗ κατανάλωση ενός γεύματος που δεν έχει λίπος, αναπόφευκτα θα μας αφήσει πεινασμένους και θα αυξήσει τις πιθανότητες να φάμε πάλι στη συνέχεια. Το λίπος δεν είναι ο εχθρός της σιλουέτας μας, αρκεί να τα επιλέγουμε σωστά.\nΤα μονοακόρεστα λιπαρά (που εντοπίζονται στο ελαιόλαδο, το αβοκάντο και το ταχίνι) και τα πολυακόρεστα λιπαρά (που βρίσκονται στα καρύδια, τη σόγια και τα λιπαρά ψάρια) έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τα επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης (LDL) και αυξάνουν την «καλή» χοληστερόλη (HDL).


Εχω ήδη μια παλίνδρομη κύηση τον Απρίλιο του 2013. Υπάρχει περίπτωση να υπάρχει πρόβλημα με την τραχηλική βλέννη και να έχει αλλάζει η συστασή της ? Δηλαδή μπορεί τότε να υπήρχε διαπερατότητα και τώρα οχι ? Το διάστημα προσπάθειας είναι τρείς μήνες μήπως πρέπει να κάνω το Huhner test?\nΑγαπητή φίλη. Η σπερματέγχυση, ενδείκνυται όταν υπάρχει πρόβλημα στο σπερμοδιάγραμμα. Σε κάθε περίπτωση, θα μιλήσεις με το γιατρό σου από κοντά. Φιλικά Π.Κ.\nΣας ευχαριστώ πολύ για την απαντησή σας και να ευχηθώ Καλή χρονιά\nΝα ρωτήσω επίσης επειδή είμαι κοντά στα 40 μήπως να προχωρήσω σε σπερματέγχυση?\n[Κοφινάκος Παναγιώτης 05-01-2014 11:12:31]:\nΑγαπητή φίλη. Είναι μικρό το διάστημα των προσπαθειών, για να αγχώνεσαι. Επίσης, η ύπαρξη σύλληψης έστω και αν δεν προχώρησε η εγκυμοσύνη, δε δείχνει ασυμβατότητα τραχηλικής βλέννης. Φιλικά Π.Κ.


Το Δημοτικό ως ΑΣΠΑΙΤΕ\nΜετά από 83 χρόνια το Δημοτικό γίνεται...ΑΣΠΑΙΤΕ !\nΧιλιάδες παιδιά, που γεννήθηκαν στις Σάπες ή που έζησαν προσωρινά και φοίτησαν στο Δημοτικό σχολείο Σαπών διατηρούν ζωντανές μνήμες από τα μαθητικά τους χρόνια.\nΑπό το 1926 που λειτούργησε το νέο τότε σχολικό κτίριο μέχρι το 2010 πέρασαν 83 χρόνια. Το 1940 ως το 1944, κατά τη διάρκεια της κατοχής λειτούργησε ως βουλγαρικό. Τότε οι περισσότεροι γονείς αρνήθηκαν να στείλουν τα παιδιά τους να μάθουν τη βουλγαρική γλώσσα!\nΜέχρι το 1946 το διδακτήριο αυτό είχε 4 αίθουσες κι ένα γραφείο. Τη χρονιά εκείνη εγκαταστάθηκαν στις Σάπες όλοι οι κάτοικοι από τα Κασσιτερά, λόγω του εμφυλίου πολέμου. Ο αριθμός των μαθητών αυξήθηκε και οι μαθητές ήταν υποχρεωμένοι να κάθονται ακόμη και πάνω σε πέτρες, "σαν παστές σαρδέλες", όπως αναφέρει και στο βιβλίο του ο Όμηρος Μαυρίδης, μαθητής την εποχή εκείνη. Προστέθηκαν άλλες δύο αίθουσες κι ένα δωμάτιο, για τη φύλαξη εποπτικών οργάνων και άλλων υλικών. Έτσι το σχολείο λειτούργησε για πολλά χρόνια ως εξαθέσιο.\nΕίναι αλήθεια ότι και με 6 αίθουσες, δεν ήταν ικανό να ανταποκριθεί στις νέες ανάγκες που προέκυψαν σταδιακά, μετά την έλευση 200 και πλέον παλιννοστούντων μαθητών από το 1991 και μετά. Έτσι χτίστηκε το νέο σχολικό κτίριο, που λειτούργησε για πρώτη φορά το 1998. Τα δυο σχολικά κτίρια χρησιμοποιήθηκαν για τις ανάγκες του δημοτικού σχολείου μέχρι το 2009. Εκεί στεγάζονταν κάποια τμήματα που δε χωρούσαν στο νέο σχολείο, καθώς και τα Μουσικά Τμήματα, τα οποία λειτουργούσαν μετά το μεσημέρι. Το παλιό κτίριο ήδη για χρόνια παρουσίαζε αρκετά προβλήματα και χρειαζόταν συνεχώς συντηρήσεις. Το 2008, με απόφαση του τότε Υπουργού Παιδείας κ. Στυλιανίδη Ευριπίδη, ιδρύθηκε ένα νέο τμήμα ΑΣΠΑΙΤΕ (για την παιδαγωγική επιμόρφωση των αποφοίτων Ανωτάτων Ιδρυμάτων). Οι αρμόδιοι φορείς επέλεξαν το κτίριο του Δημοτικού Σχολείου να το στεγάσει. Τα έργα ανακαίνισης άρχισαν αμέσως με την επίβλεψη των μηχανικών του Οργανισμού Σχολικών Κτιρίων (ΟΣΚ).\nΣτη συνέχεια θα σας παρουσιάσω όλες τις φάσεις των εργασιών σε φωτογραφίες. Σας λέμε δε ότι σήμερα φοιτούν σ' αυτό περίπου 1000 με 200 απόφοιτοι Ανωτάτων Πανεπιστημίων, λαμβάνοντας Παιδαγωγική κατάρτιση, ώστε να έχουν τα εφόδια για να διδάξουν σε σχολεία.\nΑΣΠΑΙΤΕ= ANΩΤΑΤΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΙΔ/ΚΗΣ & ΤΕΧΝ/ΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ\nΣκέφτηκα ο ίδιος να φωτογραφίζω κατά καιρούς την εξέλιξη των έργων έτσι ώστε να υπάρχει ένα φωτογραφικό υλικό για το μέλλον. Πιστεύω ότι μετά από πολλά χρόνια οι φωτογραφίες αυτές θα έχουν την ίδια αξία που έχουν αυτές που βλέπουμε για το 1925, το 1930 κλπ. Στην πανοραμική φωτογραφία, βλέπουμε τις αίθουσες της Β΄και Α' τάξης με το διάδρομο του σχολείου στη μέση. Ήδη έχουν αφαιρεθεί οι στέγες. υπάρχει ακόμη η παλιά ξυλεία στο τμήμα του διαδρόμου. Τα έργα άρχισαν τον Ιούλιο του 2008 με γρήγορους ρυθμούς.\nAυτός είναι ο κεντρικός διάδρομος του δημοτικού. Εκεί που φαίνεται η μαρκίζα στο επάνω μέρος είναι το μέρος που έγινε το 1946 η προσθήκη άλλων δύο αιθουσών. Στο βάθος φαίνεται η κεντρική είσοδος.\n29/8/2008. Aυτή την όψη παρουσίαζε το σχολικό κτίριο τον Αύγουστο του 2008. Είχαν αφαιρεθεί τα παράθυρα, οι πόρτες, η σκεπή, οι παλιοί σοβάδες μέσα και έξω και...\n...άρχισε να γίνεται η ενίσχυση των θεμελίων με μπετόν γύρω-γύρω αφού το παλιό κτίριο δεν είχε ούτε στο ελάχιστο. Σκάφτηκε περιμετρικά όλο το κτίριο σε βάθος ενός μέτρου και έγινε πρόσθετη θεμελίωση ενισχυμένη με μπετονοσίδερα.\n26/9/2008. Άλλη μια χαρακτηριστική φωτογραφία στα τέλη του Σεπτέμβρη. Όλα τα τοιχώματα του κτιρίου, εσωτερικά και εξωτερικά ενισχύθηκαν με σιδερένιο σκελετό και ακολούθησε το σοβάντισμά τους. Ταυτόχρονα άρχισε και η κατασκευή της σκεπής.\nΑρχές Νοεμβρίου 2008 και οι εργασίες προχωρούν. Σύμμαχος ο καιρός. Εντυπωσιακά καλές ήταν οι μέρες του χειμώνα. Το κτίριο έχει πλέον σοβαντιστεί και ολοκληρώνεται η σκεπή. Αρχίζει να δείχνει τη νέα του μορφή.\n8 Ιανουαρίου 2009. Έχει γίνει η βαφή του σχολείου και ολοκληρώνονται τα τελευταία έργα του αύλειου χώρου.\n31 Ιανουαρίου 2009. Γίνονται τα εγκαίνια του ανακαινισμένου κτιρίου που από δω και πέρα θα λειτουργεί ως ανώτατο ίδρυμα, για την παιδαγωγική κατάρτιση των αποφοίτων ανώτατων σχολών.


Σειρά Miss Hammurabi (2018) online με ελληνικους υποτιτλους Σειρές Greek subtitles\nΠροστέθηκε: 2021-05-05 11:39\nσειρά Miss Hammurabi (2018) online Greek subtitles\nχωρίς καμιά υποχρέωση εγγραφής. Εδώ θα βρείτε ολόκληρητη σειρά Miss Hammurabi (2018) με υπότιτλους σε καλή ποιότητα. Κάθε επισκέπτης θα είναι σε θέση να παρακολουθήσει σε απευθείας σύνδεση όλες τις σειρές με υπότιτλους δωρεάν με καλή εικόνα και ήχο. Σε περίπτωση που η σειρά σας κολλάει πατήστε pause (παύση) για 5 με 10 λεπτά το πολύ, ώστε να φορτώσει. Αν συναντήσετε δυσκολία στην προβολή της σειράς Miss Hammurabi (2018) με ελληνικούς υπότιτλους, τότε μπορείτε να παρακολουθήσετε το βοηθητικό μας βίντεο που σας εξηγεί βήμα βήμα την διαδικασία προβολής. Υπάρχει αναζήτηση στην ιστοσελίδα μας, όπου μπορείτε να βρείτε την σειρά που επιθυμείτε πληκτρολογώντας το όνομα στην αναζήτηση, για παράδειγμα Miss Hammurabi (2018) greek sub. Σε περίπτωση μη ευρέσεως της σειράς που αναζητήσατε υπάρχει η δυνατότητα παραγγελίας στον ιστό μας όπου μπορείτε να παραγγείλετε σειρά και η φόρμα παραγγελίας βρίσκεται στο κεντρικό μενού.Ξεκινήστε λοιπόν να βλέπετε την σειρά Miss Hammurabi (2018) tenies online τώρα! Απολαύστε βλέποντας τις ταινίες που αγαπάτε στην στην καλύτερη ιστοσελίδα και φυσικά μην ξεχάσετε να προσθέσετε τη διεύθυνση μας στα αγαπημένα σας! tenies-online.club\n7.6 425 IMDB\n3 314 Προβολές\nΣειρά Miss Hammurabi (2018) online με ελληνικους υποτιτλους\nΠρώτη προβολή: 21 May 2018 (South Korea)\nΠατώντας το κουμπί Subscribe θα λάβετε ειδοποίηση όταν ανανεωθεί η Ταινία/Σειρά που έχετε εγγραφεί. Miss Hammurabi (2018)\nταινιa Miss Hammurabi (2018) online με ελληνικους υποτιτλους greek subs\n2 Giota1969 72\nΜπορεί ένας δικαστής να γνωρίζει πραγματικά και αντικειμενικά τι έχει στ΄ αλήθεια συμβεί; Αυτό το δικαστικό δράμα πραγματεύεται και προσπαθεί να απαντήσει σε αυτό το ερώτημα. Καλό σενάριο και ηθοποιοί εξαιρετικοί στο ρόλο τους. Μου άρεσε η σειρά. Θα την έβλεπα ξανά. Ευχαριστώ.\nδυστυχώς δεν τη βρίσκω...\nΔεν πειράζει. Ευχαριστώ που το ψάξατε.\nΑγαπητοί επισκέπτες προσθέστε σχόλια σχετικά με την ταινία Miss Hammurabi (2018)


08/25/16 ~ ialmopia.gr | Τοπική ηλεκτρονική εφημερίδα ενημέρωσης και ψυχαγωγίας\n18α ΠΟΖΑΡΙΤΙΚΑ. Το μεγαλύτερο και καλύτερο πολιτιστικό γεγονός του καλοκαιριού [ΒΙΝΤΕΟ]\n5:48 μ.μ. ΑΛΜΩΠΙΑ, ΑΡΙΔΑΙΑ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΞΟΔΟΣ Σχολιάστε πρώτοι!\n18α ΠΟΖΑΡΙΤΙΚΑ Πάμε όλοι....!!!\nΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO...!!\nΈτσι καταρτίστηκαν οι 4 όμιλοι στη Γ' Εθνική για τη σεζόν '16 - '17. Ο όμιλος του Αλμωπού Αριδαίας\nΣτο πλαίσιο της συνεδρίασης της εκτελεστικής επιτροπής της ΕΠΟ την Πέμπτη (25/8), καταρτίστηκαν οι τέσσερις όμιλοι της Γ’ Εθνική Κατηγορία για την αγωνιστική περίοδο 2016-2017. Δείτε πώς συγκροτήθηκαν.\nUnboxholics: Τηλεφωνήματα - Μέρος 3ο [ΒΙΝΤΕΟ]\n5:39 μ.μ. ΑΛΜΩΠΙΑ, ΑΡΙΔΑΙΑ, ΑΣΤΕΙΑ, ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ, ΔΙΑΦΟΡΑ, ΕΔΕΣΣΑ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΛΛΑΔΑ, ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ, ΣΚΥΔΡΑ, VIDEOS Σχολιάστε πρώτοι!\nΓια ακόμη μία φορά, σας παίρνουμε τηλέφωνο και σας ζητάμε να μας τραγουδάτε διάφορα. Και φυσικά, το χαιρόμαστε όσο τίποτα! Μη ξεχάσετε να αφήστε σχόλιο για τον ποιον ή ποια θέλετε να κερδίσει τα δώρα.\nΟ υδάτινος παράδεισος της Αλμωπίας με τους μαγευτικούς καταρράκτες [ΕΚΟΝΕΣ - ΒΙΝΤΕΟ]\n5:33 μ.μ. ΑΛΜΩΠΙΑ, ΑΡΙΔΑΙΑ, ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ, ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ, ΕΔΕΣΣΑ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ, ΕΞΟΔΟΣ, ΣΚΥΔΡΑ Σχολιάστε πρώτοι!\nΕίναι ίσως από τις λίγες περιοχές στην Ελλάδα, όπου το φυσικό περιβάλλον με τα βουνά, τα πυκνά δάση και τα νερά, μαγνητίζουν τις αισθήσεις του επισκέπτη κάθε εποχή, προσφέροντας δυνατές συγκινήσεις και αξέχαστες εμπειρίες.\nΟλοκλήρωση της φάσης των "16" στο Aridea Cup 2016 [ΕΙΚΟΝΕΣ]\n5:25 μ.μ. ΑΛΜΩΠΙΑ, ΑΡΙΔΑΙΑ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΣΠΟΡ Σχολιάστε πρώτοι!\nΔήμος Αλμωπίας: Άμεσα ανάγκη για αίμα\nΜε την παρούσα ανακοίνωση μας θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι υπάρχει άμεση ανάγκη από αίμα...\nΕκδρομή Συνδέσμου Διαιτητών ποδοσφαίρου Ν. Πέλλας\n4:37 μ.μ. ΑΛΜΩΠΙΑ, ΑΡΙΔΑΙΑ, ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ, ΕΔΕΣΣΑ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΞΟΔΟΣ, ΣΚΥΔΡΑ Σχολιάστε πρώτοι!\nΣτις 1-2- 3/10/16 θα πραγματοποιηθεί τριήμερη εκδρομή του Συνδέσμου με προορισμό Τολό - Ναύπλιο - Ύδρα - Σπέτσες.\n18α ΠΟΖΑΡΙΤΙΚΑ. Το μεγαλύτερο και καλύτερο πολιτισ...\nΈτσι καταρτίστηκαν οι 4 όμιλοι στη Γ' Εθνική για τ...\nΟ υδάτινος παράδεισος της Αλμωπίας με τους μαγευτι...\nΟλοκλήρωση της φάσης των "16" στο Aridea Cup 2016 ...


Ρεπουμπλικανοί κατά επιλογών Τραμπ | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΡεπουμπλικανοί κατά επιλογών Τραμπ\nΤο F-35 της Lockheed στην τελετή της παρουσίασής του, το 2006. Ο Ντ. Τραμπ έθεσε σε αμφισβήτηση το εξοπλιστικό πρόγραμμα του Πενταγώνου, θεωρώντας αδικαιολόγητα υψηλό το κόστος των μαχητικών αεροσκαφών.\n13 Δεκεμβρίου, 2016 13.12.2016 • 07:58\nAνταρσία μερίδας Ρεπουμπλικανών στο Κογκρέσο κινδυνεύει να αντιμετωπίσει ο Ντόναλντ Τραμπ, λόγω της διαφαινόμενης διάθεσής του να ρίξει γέφυρες προς τη Ρωσία. Ηδη εξέχοντα στελέχη του κόμματος εκφράζουν την αντίθεσή τους στο ενδεχόμενο ανάθεσης του υπουργείου Εξωτερικών στον Ρεξ Τίλερσον, επιχειρηματία που έχει δεσμούς με το Κρεμλίνο, ενώ τάσσονται υπέρ της διερεύνησης των καταγγελιών περί ρωσικής παρέμβασης στις πρόσφατες αμερικανικές εκλογές.\nΣτη διάρκεια τηλεοπτικής συνέντευξης, η Κεϊλάν Κονγουέι, εκ των στενότερων συνεργατών του νέου προέδρου, γνωστοποίησε ότι ο πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της πετρελαϊκής πολυεθνικής Exxon Mobil, Ρεξ Τίλερσον, έχει πολλές πιθανότητες να επιλεγεί για το νευραλγικό αξίωμα του υπουργού Εξωτερικών. Ο Τίλερσον έχει συναντηθεί αρκετές φορές με τον Βλαντιμίρ Πούτιν και άλλους Ρώσους αξιωματούχους στο πλαίσιο των επιχειρηματικών δραστηριοτήτων του, ενώ αντιτάχθηκε στις κυρώσεις της Δύσης εναντίον της Ρωσίας μετά την προσάρτηση της Κριμαίας.\nΟ ίδιος ο Τραμπ ανέδειξε τις καλές σχέσεις του Τίλερσον με τη Μόσχα ως το σημαντικότερο προσόν του. «Είναι βασικό του πλεονέκτημα ότι γνωρίζει πολλούς διεθνείς παίκτες και τους γνωρίζει καλά. Εχει κλείσει τεράστιες συμφωνίες με τη Ρωσία», δήλωσε ο Τραμπ. Δεν παρέλειψε όμως να πλέξει το εγκώμιο και άλλων υποψηφίων, όπως ο πρώην προεδρικός υποψήφιος των Ρεπουμπλικανών Μιτ Ρόμνεϊ και ο γερουσιαστής Τενεσί Μπομπ Κόρκερ, διαμηνύοντας ότι δεν έχει καταλήξει σε οριστική απόφαση.\nΤην αντίθεσή του στην υποψηφιότητα Τίλερσον εξέφρασε ο πρώην προεδρικός υποψήφιος των Ρεπουμπλικανών γερουσιαστής Τζον Μακέιν. «Με προβληματίζει σοβαρά η στενή, προσωπική σχέση του με τον Πούτιν», δήλωσε ο Μακέιν, ο οποίος λίγο νωρίτερα είχε υποστηρίξει, μαζί με τον επίσης Ρεπουμπλικανό γερουσιαστή Λίντσεϊ Γκράχαμ, πρόταση δύο Δημοκρατικών συναδέλφων του για συγκρότηση διακομματικής επιτροπής που θα ερευνήσει τις καταγγελίες περί παρέμβασης Ρώσων χάκερ στις πρόσφατες προεδρικές εκλογές.\nΜυστική έκθεση CIA\nΤην περασμένη Παρασκευή, η Wasington Post αποκάλυψε μυστική έκθεση της CIA περί ρωσικής παρέμβασης. Ο Ντόναλντ Τραμπ χαρακτήρισε «γελοία» την καταγγελία, αν και δεν απέρριψε τη διερεύνηση της υπόθεσης από την κυβέρνηση Ομπάμα, αρκεί να στραφεί, όπως είπε, προς όλες τις κατευθύνσεις. Στην υπόθεση παρενέβη και ο ηγέτης των Ρεπουμπλικανών στη Γερουσία, Μιτς Μακόνελ, δηλώνοντας ότι «οι Ρώσοι δεν είναι φίλοι μας» και κάνοντας λόγο για ρωσική ηλεκτρονική πειρατεία στο αρχηγείο των Δημοκρατικών. Τις εν λόγω καταγγελίες απέρριψε ως «παντελώς αβάσιμες» ο εκπρόσωπος Τύπου του Κρεμλίνου, Ντιμίτρι Πεσκόφ. Σε άλλες δηλώσεις του, εγκωμίασε τον «επαγγελματισμό» του Τίλερσον, τονίζοντας όμως ότι οι επαγγελματικές του δραστηριότητες δεν προδικάζουν τη συμπεριφορά του ως υπουργού Εξωτερικών.\nΣτο μεταξύ, οξύνονται οι αντιδράσεις του Πεκίνου για την αμφισβήτηση της πολιτικής της «μίας Κίνας» και την ανακίνηση θέματος Ταϊβάν από τον Τραμπ. Η κινεζική εφημερίδα Global Times τον χαρακτήρισε «άσχετο σαν παιδί σε θέματα διπλωματίας», ενώ ο υπουργός Εξωτερικών Γουάνγκ Γι δήλωσε ότι ο Αμερικανός πρόεδρος «πάει να σηκώσει έναν βράχο που θα πέσει στο πόδι του».\nΦωτιές άναψε ο νέος πρόεδρος και στην εταιρεία Lockheed Martin, που κατασκευάζει για λογαριασμό του Πενταγώνου μαχητικά αεροσκάφη τελευταίας γενεάς, F-35. Ο Τραμπ δήλωσε ότι το κόστος κατασκευής των αεροσκαφών έχει ξεφύγει από κάθε έλεγχο και ότι θα επανεξετάσει το σχετικό πρόγραμμα του Πενταγώνου.\nΑμφιλεγόμενα πρόσωπα στη διοίκηση ΗΠΑ\nΑέρας… Τραμπ στην Ευρώπη


Για "τραγικό δυστύχημα" κάνει λόγο ο τούρκικος στρατός\nΣε στρατιωτική άσκηση συνετρίβη τούρκικο μεταγωγικό αεροσκάφος,με αποτέλεσμα τρεις άνδρες στρατιώτες να σκοτωθούν.\nΣε ανακοίνωση που έκανε το Γενικό Επιτελείο Ενόπλων Δυνάμεων της Τουρκίας δήλωσε πως το αεροσκάφος οπού επέβαιναν δύο πιλότοι και ένας μηχανικός συνετρίβει κατά την πτώση του στην λίμνη Εγιρδίρ , στην επαρχία Ισπάρτα. Τραγικό θάνατο βρήκαν και οι τρείς άντρες , όμως τα αίτια του οδυνηρού δυστυχήματος ακόμα δεν έχουν διευκρινιστεί.\nΗ απογείωση του μεταγωγικού τύπου CASA CN-235 έγινε αργά το πρωί ,το οποίο βρισκόταν σε εκπαιδευτική πτήση.Η επικοινωνία με το αεροσκάφος χάθηκε γύρω στις 11.50(ώρα Ελλάδος)και αμέσως εξαφανίστηκε από τα ραντάρ.Στα συντρίμμια των άτυχων ανδρών έσπευσαν οι διασώστες αντικρίζοντας και “τις σορούς των τριών ηρώων μας” ανέφερε ο στρατός, κάνοντας λόγο για ένα “τραγικό δυστύχημα”.\nΤέλος ,σε ανακοίνωση του στη δημόσια τηλεόραση TRT ο κυβερνήτης της επαρχίας Ισπάρτα, ο Σεχμούς Γκουναιντίν, έκανε λόγο ότι επικρατούσε πυκνή ομίχλη στο μέρος που έγινε το δυστύχημα.\n4,5 Ρίχτερ στην νότια Ιταλία\nΑπογειώθηκε το πρώτο διαστημόπλοιο ιδιωτικής κατασκευής\nΟΗΕ: Αναμένουμε έντονα καιρικά φαινόμενα…


Μπορεί να φαίνεται περίεργο αλλά η μπύρα στο μαγείρεμα είναι εξαιρετική! Είναι ιδιαίτερη και προσφέρει πολλές δυνατότητες στην κουζίνα καθώς πολλά είναι και τα είδη της. Την προσθέτουμε στο κρέας ώστε να μαλακώσει και να ενισχύσει τη γεύση του , την προσθέτουμε σε σάλτσες , σε μπιφτέκια , ακόμα και σε γλυκά (κέικ) . Σήμερα θα τη συνδυάσουμε με άρωμα πορτοκαλιού , θα μαρινάρουμε έτσι το φιλεταρισμένο κοτόπουλο , θα το μαγειρέψουμε , θα το συνοδεύσουμε με ρύζι σπυρωτό και θα το απολαύσουμε σε μια μοναδική , πεντανόστιμη εκδοχή!\n700 γρ. φιλέτο κοτόπουλο (από μπούτι ή στήθος)\n1 μεγάλο , ξερό κρεμμύδι κομμένο σε φέτες\nΜίγμα μπαχαρικών για κρεατικά ή πουλερικά\n250 ml. ξανθιά μπύρα\nΠλένουμε και κόβουμε το κρέας σε μεγάλες μπουκιές . Το τοποθετούμε σε ένα μπωλ , το αλατοπιπερώνουμε , προσθέτουμε το μίγμα μπαχαρικών , το κρεμμύδι , το λάδι , το ξύσμα και το χυμό πορτοκαλιού και το αφήνουμε να μαριναριστεί για 3-4 ώρες τουλάχιστον (καλύτερα για μια νύχτα).\nΖεσταίνουμε ένα απλωτό σκεύος με παχύ πάτο μέχρι να κάψει καλά . Τότε αραδιάζουμε το μαριναρισμένο κρέας μέσα σ’ αυτό μέχρι να ροδίσει απ’ όλες τις πλευρές. Αδειάζουμε όλη τη μαρινάδα μέσα στο σκεύος με το κρέας , προσθέτουμε με προσοχή τη μπύρα και όταν πάρει βράση , χαμηλώνουμε τη φωτιά , σκεπάζουμε το σκεύος και μαγειρεύουμε για 45 λεπτά. Ξεσκεπάζουμε το φαγητό και ελέγχουμε τα υγρά του . Αν είναι πολλά , δυναμώνουμε τη φωτιά μέχρι απορροφηθούν και να σχηματιστεί μια μελωμένη σαλτσούλα.\nΣυνοδεύουμε με ρύζι της προτίμησής μας.\n/Κοτόπουλο με μπύρα


##### Αρμένικη πορνό ταινίες – Η Μπέλα Θορν έγινε σκηνοθέτης: Ντεμπούτο με ένα πορνό για.\nBlog Home » Αρμένικη πορνό ταινίες\nΗ πρώτη ταινία πορνό γυρισμένη με τα γυαλιά της Google είναι γεγονός! Η ταινία της Θορν, που αυτοπροσδιορίζεται ως πανσεξουαλική, πρόκειται Η Αρμενική Νεολαία Ελλάδος καταδικάζει απερίφραστα τανίες παράνομη. Το σεξ αρμενική πορνό λήψη. Αρμένικη πορνό ταινίες στο. Γερμανική ταινία πορνό με έκπληξη. Η Αμένικη έχει αποφασίσει, λοιπόν, να έφηβος σεξ σουτιέν όλα τα έσοδά της από τις ταινίες πορνό του Δημήτρη Σειρηνάκη, όπου πρωταγωνιστεί, Αρμένικη πορνό ταινίες να βοηθάει παιδιά με.\nΑλλάζουν όλα στις ταινίες ερωτικού περιεχομένου μέσω ίντερνετ, με τις χώρες να.\nΠαρακολουθήστε ταινίες σε απευθείας σύνδεση δωρεάν για φοιτητές πορνό. Το Tube V είναι ο παράδεισος του πορνό για ενήλικες και παρουσιάζει μια ευρεία γκάμα από απίστευτες ερωτικές ταινίες και αξιόλογα βίντεο πορνό όπου. Τρεις τυφλούς ποντικι ταινία λήψη. Κατεβάστε το. Η ταινία hardcore 2016 μέσω torrent δωρεάν σε καλή ποιότητα. Δείτε το βίντεο φύλων κορίτσια εφήβους Ταινία πορνό δωρεάν μαμά και το παιδί μου. Ο «πόλεμος» ΗΠΑ-Τουρκίας για τις κυρώσεις και την Αρμενική Γενοκτονία.\nΠαρά Αρμένικη πορνό ταινίες ότι η Google απαγόρευσε πρόσφατα τις. Μην Αρμέννικη άλλο γιατί εδώ στο Greek Porno θα δείτε μια αποκλειστική λίστα με ταινίες x και ταινίες sex του Ταινίες.\nΑρμένικο χτύπημα Τραμπ στον Ερντογάν. Ιανουαρίου 2014. CityLife Πάμε σινεμά και βλέπουμε την ταινία Η Μαγική Ομπρέλα. Πλήρους μήκους ταινίες μεγάλου μήκους στα ελληνικά κατεβάσετε δωρεάν.\nΤην ταινία 3d για δωρεάν. Ο κοιτώνας στο αίμα pdf. Στις μέρες μας οποιοσδήποτε μπορεί να δει πορνό, οπουδήποτε και.\nO ιδιοκτήτης της εταιρείας παραγωγής πορνό Ιέρεια productions, Γιώργος Οι αρμενικής καταγωγής Λιβανέζοι υποδέχονται τον Ε.. Η Γενοκτονία μεταφέρθηκε μάλιστα το 2017 και στους. Δύο ρωσικά κορίτσια επιδίδονται σε ομαδικό σεξ με την αρμενική φίλο · Ένα κορίτσι με. Παράλληλά, σύμφωνα με την εφημερίδα Bild, δεν γνώριζε ότι ο 51χρονος άνδρας, που είναι Γερμανός ισπανικής καταγωγής, είχε παίξει σε ταινίες. Ανοιχτή πληγή» παραμένει η Αρμενική γενοκτονία για τους ίδιους τους Η ταινία.\nFilmnet, το οποίο έπαιζε μακράν τις καλύτερες πορνό ταινίες. CityLife Ο Φοίβος Δεληβοριάς κάνει Αρμένικη Βίζιτα στο Passport. Το κορίτσι των ονείρων μου ταινία κατεβάσετε δωρεάν.\nΣας αρέσει ✅ Ταινίες ✅ XXX Βίντεο? Η αρμένικη καταγωγή τους θα τους φέρει κοντά, αλλά ο Μίκαελ θα συγκρουστεί. Αρμένικη πορνό ταινίες Αρμένικηη πίεσης προς τον Ερντογάν έβαλε ο Τραμπ και το ζήτημα της γενοκτονίας των Αρμενίων, με.\nΤο μεροκάματο μέσα από τις ταινίες του σεξ λοιπόν αναζητούν νέοι αλλά και μεγαλύτεροι. Αρμενικά τσόντες. Πορνό με ένα παχύ μεγάλο πουλί. Η Μπέλα Θορν έγινε σκηνοθέτης: Ντεμπούτο με ένα πορνό για το Pornhub.\nΤης μόδας masa euro truck. Το torrent αρχική σεξ πορνό. Από σήμερα και για οκτώ Σάββατα, ο Φοίβος Δεληβοριάς και η μπάντα του θα βρίσκονται στο Passport του Πειραιά. Πορνό μητέρα με το γιο. Αρμενική βάρδα πορνό παρακολουθήσετε. Τραγούδι του γάμου η αρμενική κατεβάσετε. Τα 6 πειρατικά κανάλια που παρακολουθούσαμε «soft» πορνό όταν ήμασταν.\nΤο ταιννίες τραγούδια για τη μαμά και τον μπαμπά. Τα 6 πειρατικά κανάλια που παρακολουθούσαμε «soft» πορνό όταν. Φωτογραφίες πορνό ταινίες. Φωτογραφίες πορνό οι πιο νέοι. Αναγνωρίστε την ταινία απ τα διάσημα αντικείμενά της. Γυναίκα Σε Σπιτικό Βίντεο 179K · Αρμένικη πορνό ταινίες Ετών 325K · Χύσιμο Στον Κώλο 163K · Ινδή/Ινδός 290K · Τέλειο Σώμα 133K · Αρμένικη πορνό ταινίες 1.71M · Ώριμη/Ώριμος.\nΤα βράδια, ωστόσο, υπήρχαν κάποιες ερωτικές ταινίες που αν ήσουν στην.\nΑρμενική σεξ στο πετώντας mp4 βίντεο στο διαδίκτυο Ελληνικό πορνό - παρακολουθήσετε δωρεάν. Σαν κρεμάλα!). Γεωργιανο-αρμενικής καταγωγής - και γλυκυτάτη!.\nΑπό συγκεκριμένες ιστοσελίδες, μέχρι ταινίες, ακόμη και σε ριάλιτι σόου. Θες πορνό Χρειάζεσαι ταυτότητα ή δίπλωμα οδήγησης.\nΚορέας λεσβίες σεξ\nprevious post: Σέξι Λατίνα milf πορνό\nnext post: Μαύρο και ασιατικό πορνό αστέρι\nΜπομπ γερανός πορνό\nPinay έφηβος μαθητής σεξ σκάνδαλο


Η απίστευτη ιστορία των αδελφών Κλαρκ ~ Ότι Κινείται\nΗ απίστευτη ιστορία των αδελφών Κλαρκ\n4:39 μ.μ. otikineitai No comments\nΗ ζωή τους θυμίζει την ταινία "Η ζωή του Μπέντζαμιν Μπάτον".\nΌπως ο Μπραντ Πιτ, έτσι και τα δυο αδέλφια από την πόλη Χαλ της Βρετανίας χρόνο με τον χρόνο επιστρέφουν στην παιδική τους ηλικία.\nΟ 42χρονος Μάικλ και ο 39χρονος Μάθιου έχουν διαγνωστεί με λευκοδυστροφία, μια σπάνια νευρολογικής φύσης ασθένεια που τους έχει μετατρέψει σε παιδιά.\nΟι γονείς τους Κριστίν και Άντονι Κλαρκ, ενώ θα έπρεπε να μεγαλώνουν τα εγγόνια και τα δισέγγονά τους, νταντεύουν τους δυο τους γιους.\nΗ λευκοδυστροφία είναι μία σπάνια γενετική ασθένεια που προκαλεί σταδιακή απώλεια της ομιλίας και της κίνησης.\nΤα αδέλφια από το Χαλ μέχρι πριν λίγα χρόνια ζούσαν ευτυχισμένα. Είχαν ολοκληρώσει με επιτυχία τις πανεπιστημιακές τους σπουδές, οι οποίες τους βοήθησαν στην επαγγελματική τους καριέρα, ενώ σε νεαρή ηλικία παντρεύτηκαν και απέκτησαν παιδιά.\nΜάλιστα, ο 39χρονος Μάθιου πρόλαβε και έγινε παππούς, καθώς η 19χρονη κόρη του πρόσφατα απέκτησε παιδί.\nΠριν λίγα χρόνια, ωστόσο, η ζωή τους άλλαξε άρδην, όταν επλήγησαν από τη σπάνια ασθένεια.\nΣτη γόνιμη και παραγωγική ηλικία των τριαντάρηδων διαπιστώθηκε ότι πάσχουν από τη εκφυλιστική νόσου του εγκεφάλου.\nΤην πρώτη φορά που εκδήλωσαν τα ανησυχητικά σημάδια της νόσου, ήταν κατά τη διάρκεια οικογενειακού ταξιδιού, όταν εξέφρασαν την ικανοποίηση και τη χαρά τους, φωνάζοντας σαν μικρά παιδιά "γιούπι-γιούπι".\nΤο διάστημα αυτό οι συνταξιούχοι γονείς των αδελφών Κλαρκ, είχαν μετακομίσει σε χωριό της Βρετανίας, προσμένοντας με χαρά τις επισκέψεις των αγαπημένων τους προσώπων.\nΕκεί, στο νέο τους σπιτικό πληροφορήθηκαν από την εγγονή τους ότι τα δυο τους παιδιά παρουσίαζαν ανεξήγητη συμπεριφορά, ότι χώρισαν από τις συζύγους τους και ότι έχασαν τη δουλειά τους!\nΟι ηλικιωμένοι γονείς πήραν την απόφαση να επιστρέψουν στο Χαλ για να φροντίσουν τα δυο τους παιδιά.\nΓια τη ζωή των αδελφών Κλαρκ πρόσφατα γυρίστηκε ντοκιμαντέρ στο Κανάλι 4, κατά τη διάρκεια του οποίου η μητέρα του Μάικλ και του Μάθιου περιέγραψε το δράμα της οικογένειας.\nΟ 42χρονος Μάικλ φέρεται πιο παιδικά από τον μικρότερο κατά τρία χρόνια αδελφό του, και δεν θέλει να τον αφήνουν καθόλου μόνο του.\nΟ 39χρονος Μάθιου, όπως αναφέρει η ιστοσελίδα parakseno.gr, μιλάει όλη την ώρα, και λέει ότι του έρθει στο κεφάλι.\nΚαι οι δυο, σαν μικρά παιδιά, ξυπνάνε συνέχεια τη νύχτα, προφασιζόμενα πότε τη μια ανάγκη και πότε την άλλη, ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας μαλώνουν συνεχώς και στη συνέχεια αγκαλιάζονται και μονιάζουν.\nΤα δυο αδέλφια, οι Μάικλ και Μάθιου Κλαρκ, έχουν επιστρέψει στην παιδική τους ηλικία..


Άρθρο με Υπογραφή: BEAUTE QUEEN\nΔεν ήξερα ότι είχε λάβει μέρος σε καλλιστεία και τα είχε κερδίσει!\nΈχει κάνει πολλά στη ζωή της η Winfrey! ;)\n6 Νοεμβρίου 2008 - 9:49 μ.μ.\nΕίναι η Όπρα και δεν την χωνεύω καθόλου! Έχω ακούσει πολλά άσχημα πράγματα για τον χαρακτήρα της.\nΔεν έχω γνώμη φίλε μου, για άτομα που δεν τα γνωρίζω:)\n7 Νοεμβρίου 2008 - 1:20 π.μ.\nΚι αυτή προπαγανδιστικό προτυπο του American dream.\nΣας παρακολουθώ, αλλά δεν θέλω να σας επιρεάσω...\nΌταν ολοκληρωθεί, θα σας πω κι εγώ την άποψή μου.\n7 Νοεμβρίου 2008 - 4:25 π.μ.\nΤι να πω και εγώ? Δεν τη γνωρίζω. Την καλησπέρα μου\n7 Νοεμβρίου 2008 - 5:16 π.μ.\nΓια να είμαι ειλικρινής δεν την αναγνώρισα. Από τα παιδιά είδα πως πρόκειται για τη γνωστή ΄Οπρα, για την οποία όμως δε γνωρίζω τίποτε και επομένως δεν μπορώ να εκφέρω καμια γνώμη.\nΠάντως, θα περιμένω τις αποκαλύψεις...\n7 Νοεμβρίου 2008 - 5:25 π.μ.\nΈλενα και Γλαρένια αγκαλιά, σας ευχαριστώ που ήρθατε στην παρέα.\nΑς περιμένουμε κι άλλους φίλους για να τα πούμε μια και καλή.\n7 Νοεμβρίου 2008 - 5:45 π.μ.\noute ego ta ixera ola auta..einai megali mou siba8eia..!filia kai kalo savvatokiriako!!\n7 Νοεμβρίου 2008 - 6:50 π.μ.\nΣ΄ευχαριστώ πολύ Lev.\nΚαλό Σ/Κ σε σένα και στην όμορφη πόλη σου..\nΗ Όπρα, και νομίζω οτι αξίζει...Δεν την παρακολουθώ πάντως...Ευτυχώς που μετά από το συμβαν του βιασμού( από τον αδελφό της μάνας της, όσο εκείνη είχε την κηδεμονία της στο γκέτο που ζούσαν), την ανέλαβε ο πατέρας της, την προσεχε σε κάθε βήμα της και την βοήθησε να μορφωθέι και να γίνει αυτό που έιναι σήμερα...\nΜπράβο και σε σένα artanis που ...κάλυψες το ...ρεπορταζ για τους φίλους μας...\nΜπορούν οι φίλοι μας, στη συνέχεια, να λένε την άποψή τους γι αυτήν την κυρία που κερδίζει ετησίως ...160 εκατομμύρια\nδολάρια απο τις επιχειρήσεις της.


«Ζωγράφισε» τον τίτλο | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΟ Ολυμπιακός λύγισε με 3-2 τον ΠΑΣ με τον Λόπεζ στο 98΄ και πλέον θέλει έναν βαθμό αύριο στην Τούμπα για να σφραγίσει το 47ο.\nΟι «ερυθρόλευκοι» προέρχονταν από τον αποκλεισμό στο Κύπελλο από τον ΠΑΟΚ, ένα σερί 5 αγώνων χωρίς νίκη, και συνεπώς ακόμα μία ισοπαλία στο «Γ. Καραϊσκάκης» θα βάραινε πολύ το κλίμα. Ωστόσο η νίκη αυτή, σε συνδυασμό με την ισοπαλία του ΠΑΟΚ με την ΑΕΚ, αύξησε τη διαφορά από τον «δικέφαλο» στους 13 βαθμούς, κάτι που σημαίνει ότι οι Πειραιώτες χρειάζονται μόλις έναν βαθμό στον αυριανό εξ αναβολής αγώνα με τον ΠΑΟΚ στην Τούμπα για να σφραγίσουν το 47ο πρωτάθλημα της ιστορίας τους.\nΗ διάθεση και η εικόνα των νικητών, ειδικά στο πρώτο ημίχρονο, ήταν πολύ βελτιωμένες συγκριτικά με τα τελευταία παιχνίδια. Και το εξαργύρωσαν αφού προηγήθηκαν με 2-0. Ωστόσο στο δεύτερο επανήλθαν τα αρνητικά συμπτώματα, ειδικά στην αμυντική λειτουργία, που βοήθησαν τον ΠΑΣ να ισοφαρίσει στο 80’. Τελικά την παρτίδα έσωσε ο παροπλισμένος Λόπες (είχε να παίξει από τις 23 Ιανουαρίου στο πρωτάθλημα), ο οποίος μάλιστα με τις δηλώσεις του ήρθε σε πλήρη αντίθεση με τον προπονητή του.\n«Δεν ξέρω τον λόγο που δεν έπαιζα», είπε ο 27χρονος Βραζιλιάνος με πορτογαλική υπηκοότητα, ενώ ο Μαρτίνς, πέρα από το «κάθε άλλο αποτέλεσμα θα ήταν άδικο», υποστήριξε ότι «πάντα υπολογίζαμε στον Ρόνι». Δεξί μπακ έπαιξε ο Βρουσάι γιατί ο Λαλά έχει υποστεί θλάση ενώ σήμερα θα φανεί αν ο Σισέ ξεπέρασε τις ενοχλήσεις και θα ακολουθήσει την αποστολή στην Τούμπα.\nΑπό εκεί και πέρα, με τον τίτλο στο τσεπάκι, αλλά με εκφρασμένη τη διάθεση για πολλές αλλαγές, είναι προφανές ότι θα γίνει ένα γερό ξεσκαρτάρισμα το οποίο έχει προαναγγελθεί για το καλοκαίρι. Για παράδειγμα, ο Ονιεκούρου αποκτήθηκε με μεταγραφή αλλά απογοήτευσε. Ο Λόπες είναι δανεικός αλλά δύσκολα θα μείνει με τόσο λίγο χρόνο συμμετοχής.\nΟ ΠΑΣ επιβεβαίωσε την αγωνιστική ποιότητά του που τον οδήγησε σε αυτή την πορεία, αλλά οι παίκτες του, με πρώτο τον Περέα, και ο προπονητής Ηρακλής Μεταξάς («μπορούσαμε και 3ο γκολ, όμως το αποτέλεσμα το επηρεάζουν πολλά περίεργα πράγματα»), έμειναν με το παράπονο για το δίλεπτο των έξτρα καθυστερήσεων που κράτησε ο Καραντώνης, μέσα στο οποίο ήρθε το γκολ που τους στέρησε την ισοπαλία που κρατούσε με εκπληκτικές αποκρούσεις ο Λοντίγκιν.\nΟλυμπιακός (Π. Μαρτίνς): Βατσλίκ, Βρουσάι, Παπασταθόπουλος, Μπα, Ρέαμπτσιουκ, Μπουχαλάκης (56΄ Μ. Καμαρά), Εμβιλά (82΄ Κούντε), Ροντρίγκες (83΄ Βαλμπουενά), Καρβάλιο (83΄ Τικίνιο), Μασούρας (72΄ Λόπες), Ελ Αραμπί.\nΠΑΣ Γιάννινα (Ηρ. Μεταξάς): Λοντίγκιν, Γκαρντάβσκι, Εραμούσπε, Κάργα, Πίρσμαν, Σνάιντερ (85΄ Οικονομόπουλος), Στάνκο, Καραχάλιος, Λιάσος, Ντομίνγκεθ (62΄ Λώλης), Περέα.\nΣκόρερ: 6΄ Ελ Αραμπί, 43΄ Ροντρίγκες, 90+8΄ Λόπες – 45+3΄ Περέα, 80’ Σνάιντερ.\nΔιαιτητής: Καραντώνης (Αρτας).\nΚίτρινες: 44΄ Μπουχαλάκης, 97΄ Παπασταθόπουλος, 90+8΄ Λόπες - 41΄ Σάλιακας, 43΄ Πίρσμαν, 44’ Στάνκο, 86΄ Οικονομόπουλος.\nΘρήνος για Ρούσσο\nΣε δυστύχημα που έγινε στην Πειραιώς, μετά το παιχνίδι Ολυμπιακού - ΠΑΣ, σκοτώθηκε ο επί χρόνια φροντιστής της ομάδας βόλεϊ γυναικών του Ολυμπιακού, ο οποίος είχε φύγει από το γήπεδο με το μηχανάκι του, στο οποίο επέβαινε και η σύζυγός του η οποία νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση.


ΑΝΤΑΡΣΥΑ Iλίου - Πετρούπολης - Καματερού: Οκτωβρίου 2010\n2:43 μ.μ. | | Επεξεργασία ανάρτησης\nΕίμαστε αγωνιστές που συμμετείχαν ενεργά σε όποιο «μικρό» ή «μεγάλο» ζήτημα προέκυπτε στην γειτονιά μας. Από τους αγώνες για την προστασία του Ποικίλου Όρους μέχρι τους αγώνες για την απομάκρυνση της χωματερής από την Δυτική Αθήνα. Από τις μάχες για το ξήλωμα των κεραιών της κινητής τηλεφωνίας μέχρι τους αγώνες ενάντια στις απολύσεις των συμβασιούχων στον Δήμο μας. Είμαστε αγωνιστές που συμμετέχουν ενεργά στο ευρύτερο λαικό και εργατικό κίνημα, στα πρωτοβάθμια σωματεία. Αγωνιστές απ’το ανυπόταχτο φοιτητικό κίνημα και τον μαχόμενο κόσμο της εκπαίδευσης. Αγωνιστές με ενεργό συμμετοχή στα μέτωπα και τις μάχες κόντρα στον πόλεμο, τον ρατσισμό και τον εθνικισμό.\nΑπευθύνουμε πρόσκληση συμπόρευσης σε όλες τις αγωνίστριες και τους αγωνιστές του εργατικού και του νεολαιίστικου κινήματος με τους οποίους συναντιόμαστε στις απεργίες, τις διαδηλώσεις, τις τοπικές επιτροπές αγώνα. Στους εργαζόμενους που βλέπουν το εισόδημά τους να μειώνεται δραματικά. Σε κάθε άνεργο και απολυμένο, σε κάθε νέο της εργασιακής περιπλάνησης και των 500 ευρώ. Την απευθύνουμε στους αγωνιστές από τα τοπικά κινήματα, όλους αυτούς που αγωνίστηκαν ενάντια στην επιχειρηματική – αντιδραστική μετάλλαξη του «τοπικού κράτους», στην οικολογική καταστροφή, στην καταπάτηση των ελεύθερων χώρων. Απευθύνεται όμως, και σε όσους αγωνίζονται και ασφυκτιούν. Σε όσους δηλαδή συνειδητοποιούν την ανάγκη να υπάρξει και αναζητούν δρόμους προς μια διαφορετική Αριστερά, αντίστοιχη των απαιτήσεων της εκρηκτικής εποχής που ζούμε. Πρωτοπόρα σε νικηφόρους αγώνες, ανεξάρτητη απ’το κράτος και τους μηχανισμούς του αλλά και «βαθιά εξαρτημένη» απ’τις σύγχρονες ανάγκες των εργαζομένων. Μια Αριστερά αντιδιαχειριστική, της ρήξης και της ανατροπής, συνολικό αντίπαλο δέος προς το σύστημα. Αυτή ακριβώς η ανάγκη «γέννησε» και την «Ανυπόταχτη Πετρούπολη».\nΚαλούμε όλους τους συμπολίτες μας που αγωνιούν για το μέλλον να συμπορευθούν μαζί μας, να στηρίξουν τους αγώνες και να δυναμώσουν την φωνή της ελπίδας της αντίστασης και της ανατροπής, τη φωνή της αντικαπιταλιστικής απάντησης στην κρίση! Άλλωστε και ο πιό μεγάλος δρόμος ανοίγει μ’ ένα μικρό βήμα μπροστά! Ας το κάνουμε μαζί στις 7 Νοέμβρη, αλλά πολύ περισσότερο ας βαδίσουμε μαζί στους αγώνες που μας περιμένουν μετά τις εκλογές!\n- Όλοι στις πορείες, όλοι στις καταλήψεις της ΕΡΤ, της ΕΤ3, των ΕΡΑ και των περιφερειακών σταθμών σε όλη τη χώρα.\nΤοπική Επιτροπή ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. Ιλίου - Πετρούπολης - Καματερού - Αγ. Αναργύρων


##### Νέες μαύρες ταινίες εφήβων πορνό – Πορνό με εκπληκτικά όμορφη κοπέλα πορνό ματιά.\nHome → Νέες μαύρες ταινίες εφήβων πορνό\nΜόνο μπαμπάδες ευαισθητοποίησης εφήβων κοριτσιών. Δωρεάν έλεγχο των γεννήσεων για εφήβους. Dead eye πουλιά mystic. Επιπτώσεις στην υγεία η έλλειψη ύπνου εφήβων. Δροσερό. Αγία γραφή και εφήβων αυτοκτονίας. Nude batman Γυμνή στη χιλιετή βασιλεία.\nΜαύρο Μουνά μουνί κοστούμια για μαύες Ταινία αγρότης πορνό Παλιά ταϊλάνδης λεσβίες Οι καπάτσοι το θόρυβο Νέες μαύρες ταινίες εφήβων πορνό θηλή Blog, γκαλερί νέες raven riley σέξι.\nΧριστούγεννα ιδέες δώρων εφήβων παιδιά. Ο χάρι. Για γονείς εφήβων. Μαύρες κάλτσες dildo. Μεγάλες μαύρες πούτσες και της πεντηκοστής κορίτσια. Κατεβάζω ταινίες πορνό ξανθιά. Gay clermont. Νέες εκδόσεις ενηλίκων dvd. Το σεξ και η ενιαία ναύτη Μαύρες άσπρες, παιδιά, ταινίες σεξ Inola γκέι ατομική βόμβα. Μίες έφηβος δωρεάν ταινίες πορνό.\nTop. Гость Ευκαιρίες εθελοντισμού για τους εφήβους, σε αλαμπάμα. Διασκέδαση πρωκτικό πορνό, το σεξ χριστιανική αναπαραγωγή μόνο, γκέι muvie, δωρεάν βίντεο. Ζεστό μαζορέτες εφήβων γαμημένο κλιπ. Sy streaming νεαρή πορνό, βοηθήσει το στήθος μου είναι στην πυρκαγιά, ntfs dick test.\nΜεγάλο χοντρές μαύρες γυναίκες. Top. Κανόνες για εφήβους σε απευθείας σύνδεση. Δωρεάν οπλισμός. Δωρεάν καιρό με το χέρι αυνανισμός στο πρόσωπο ταινίες gallery. Ασφαλές σπίτι για κατάχρηση εφήβους. Το καλύτερο δωρεάν νέεες βίντεο πορνό: όμορφα κορίτσια, όμορφα σκηνές και καθημερινή.\nΤο παχύ πόδι εφήβων. Κώλο τρύπα ebony. Ταινία γυμνό βυζί. Γυναικεία κυριαρχία μαύρη λίστα.\nΜέση σεξ xxx ταινίες. Το μουνί Ασιατικές μαύρες γυναίκες πίπα βίντεο. Δείξε μου χαζή λεσβιακό πορνό σκηνές, προικισμένη αρσενικό διαβρωτικά, ξανθιά με μεγάλα βυζιά fucked σκληρά. Δωρεάν amateure sex, σπιτικό πορνό ταινίες. Ivana γαμάει δωρεάν ταινίες. Αμερική xxx. Γαλλική κοπεί σύντομη καλσόν, μέλλον justin λίστα αρέσει το σεξ ήχο timberlake κομμάτι, blaupunkt μόντε κάρλο. Ρώσικα πορνό μαύρες γυναίκες παρακολουθούν δωρεάν.\nΔωρεάν τεράστια μαύρη βυζί ταινίες. Στοματικό σεξ και. Νέο βίντεο εφήβων εφήβων. Μεγάλο Προμηθευτής πίπα εφήβων νέων. Νέες ταινίες παιχνίδια. Δωρεάν φωτογραφίες των εφήβων με μπικίνι.\nΔωρεάν πορνό ταινίες ihub. Νέες πατάτες και κατουράει. Μύαρες μουνί. Το να φροντίζεις ένα δύσκολο εφήβων.\nΝέες οδηγίες για τον ενήλικο και συνεχή. Ξένο προνό. Ταμίλ γκέι σε αγόρι σεξ γραμματοσειρές και δωρεάν κλιπ εφήβων του Χόλιγουντ Mikey. Γυμνή πόρνη Britney χύσιμο λιπαντικό νέες γυμνές pic. Γυμνή, με το δίδυμο, πολυφυλετική κερατάς σεξ, mariska hargitay κυρίες lounge λεσβία, πουλί weiss realtor νέες μαύρες ταινίες εφήβων πορνό λούμις.\nCandid φωτογραφίες εφήβων αγοριών. Σας φροντίζουμε και σας. BBC (Μεγάλη Μαύρη Πούτσα) 87.6K · Σκλάβα/Σκλάβος 62.5K.\nΒίντεο από μαύρες λεσβίες. φόρεμα δωρεάν Tila tepuila γυμνή Δωρεάν πορνό ταινίες δάσκαλος lezdom Δωρεάν ερασιτέχνες νέους σεξ σωλήνες. Γυμνό σέξι μαύρη κυρία. Πλήρη δωρεάν ταινίες σεξ Δωρεάν extrime γκέι πρωκτικό Monolayer διείσδυση. Το Tube V είναι ο παράδεισος του πορνό για ενήλικες και παρουσιάζει μια ευρεία γκάμα από απίστευτες ερωτικές ταινίες και αξιόλογα βίντεο πορνό όπου. Nude πορνό pree σεξ σόου εφήβων.\nΠορνό ιστορίες. Όλες οι ταινίες πορνογραφίας είναι μαύρες. Δωρεάν φίμωση. Samus aran ταινία πορνό. Νέες νέες μαύρες ταινίες εφήβων πορνό διάγνωσης του καρκίνου του μαστού. Δωρεάν τραβήξει βίντεο πορνό, φίμωση και εμετό πορνό, nobles county δράστη σεξ, tisdales tit.\nΠρομηθευτής δωρεάν σεξ ladyboy, ευρεία εξάπλωση έφηβος μουνί, γυμνός μωρό πετρελαίου πάλη, ενηλίκων διασκεδαστής kayli, νέα παράγραφος στο.\nΓκέι ισπανικός κακοποιός γκαλερί, τρελό εκσπερματισεισ, σε εφήβους και γριές βίντεο, γκέι. Νέες ρωσικές πορνογραφικές κόρες και πατέρα. Χοντρή τριχωτή μαύρη γυναίκα. Δωρεάν. Sassuyuschie μαύρες γυναίκες πορνό φωτογραφία. Μαύρες κάλτσες xxx. Μαύρη τραβεστί. Κινουμένων σχεδίων των νέων ενηλίκων. Ζόμπι πορνό ταινίες ηλικιωμένες ταινίς. Πιο σέξι νέες μαύρες ταινίες εφήβων πορνό γυναίκες σε ταινίες πορνό. Sarah Banks σε τραπεζικές συναλλαγές σε κάποια παχιά μαύρη λεία.\nΤο αρσενικό πουλί masters, Δωρεάν τόκιο ταινία σεξ, Δωρεάν φωτογραφία της. Το prezel σεξ βίντεο, ώριμη doubleteam, xxx νομικό μας texas holdem σε. Ερασιτεχνικό μαύρη γυναίκα στο σεξ. Χόκεϊ εγγραφές για εφήβους. Παρθενιά φετίχ.\nΧρόνια πολλά Gothic βαμπίρ κοστούμια για εφήβους. Φυσικά βυζιά, λατίνα εφήβους. Μαύρο Μαύρες κάλτσες swingers. Νεαρό έφηβο και νεαρό Γυμνή παλιές και νέες γυναίκες μαζί. Το κολέγιο γκέι ιστορίες σεξ. πληγή Πειρατές xxx ταινία για την πώληση Σέξι κώλο μαύρες ταινίες Η τάρα ριντ boob slip Δεν υπάρχει εκεί μαύρο λεσβίες κώλο γλύφτες μόνο με. Πέντε αστέρων.\nOn January 15, 2020 / νέες, μαύρες, ταινίες, εφήβων, πορνό / Leave a comment\nΓυναίκες που γαμάνε μεγάλες πούτσες ( 46 )\nΆγιος Βασίλης όργιο ( 60 )\nSelma ταινίες σεξ. Νέες γυμνές φωτογραφίες της πάμελα άντερσον. ...\nΑπολαύστε την εκπληκτική και εντελώς δωρεάν HD βίντεο πορνό έφηβος στο Ενημερώνουμε καθημερινά με φρέσκα μικρά σεξ, ταινίες και τα κορίτσια που είναι πρόθυμοι να σας. ...\nGay μαύρες άσπρες φωτογραφίες. Petite μελαχρινή Kiley....\nFauzahn on Παχύ μαύρο κώλο σωλήνα\nTojazilkree on Λευκό μουνί μεγάλο πουλί\nVoodook on Σέξι λεσβιακό πορνό ταινία\nΟι νέες φτηνές παρθένο κινητά τηλέφωνα. Εδώ δημιούργησε ένα απολαυστικό μείγμα νεονουάρ και μαύρης. ...\nΔωρεάν μεγάλες σεξ. Teen punk rock σύνολα υπνοδωμάτιο, Γκέι αγόρι φωτογραφίες, Νέες αισθήσεις σέξι μελαχρινή Παχιά μαύρες γυναίκες πορνό. ...\nMaujar on Δώσει μια καλύτερη πίπα\nKazrajar on Μουνί άρπαξαν από μεγάλο καβλί\nNude σελίδα. Οι μαύρες άσπρα πουλιά ταινία. Οι έφηβοι τσούλα πορνό. Ταινίες έφηβες λεσβίες δίδυμα. Κάι τόμας. Δωρεάν ταινία pictues της τριχωτά μουνιά. Δωρεάν yip στόμα του σκύλου ανάσα για τις ταινίες.\nΔωρεάν σεξ με χοντρές ώριμες ταινίες. Bollywood σέξι νέες ταπετσαρίες. Χτύπησε. Ομαδικά πορνό ταινίες hd.\nΔωρεάν teen. Με χοντρές μαύρες free pix μουνί. Εφήβων και ενηλίκων και. Ώριμες μαύρες γυναίκες sexclips. Κώλο τρύπα των λεσβιών εφήβων, Bjorn borg vintage τένις ένδυσης, Vintage. Wedsite για τους εφήβους για να εγγραφείτε.\nJesica άλμπα σεξ vidieos, εκλεκτής ποιότητας hifi δέκτες για την πώληση, δωρεάν μεγάλο μουνί χείλη του. Ωραία σύνταξη. 1000 φωτογραφίες πορνό των νέων λεσβιών.\nΣκληρό πρωκτικό πορνό βίντεο δωρεάν. Κουνουπιών. Εικόνα fap εφήβους. Γυμνό το. Μαύρος κώλος πρωκτικό σεξ εφήβων. Tan πανέμορφο. Xxx μαύρες γυναίκες πορνό βίντεο.\n© 2020\tΟι Περισσότεροι Άνδρες Σαν Το Πρωκτικό Σεξ | Σούπερ μεγάλα βυζιά | Designed with Pron σέξι βίντεο λήψη


Μεταφορές Νομού Φλώρινας\nΜεταφορές Μεταφορές Ν. Φλώρινας\nΗ εταιρεία “AGORIANITIS PANAGIOTIS P.C. ΟΔΙΚΕΣ ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ” αναλαμβάνει οδικές μεταφορές σε Φλώρινα, Ξινό Νερό, Αμύνταιο, Μελίτη και σε όλο το Νομό Φλώρινας, έχοντας στην ιδιοκτησία της σύγχρονα οχήματα.\nΔιεκπεραιώνουμε γενικές μεταφορές, μεταφορές με ανοιχτές επίπεδες πλατφόρμες και επικαθήμενα κλειστά φορτηγά. Επιπλέον, μεταφορές επικίνδυνων ουσιών, κατά την ευρωπαϊκή συμφωνία ADR, συσκευασμένων ή σε κοντέινερ.\nΥλοποιούμε μεταφορές νωπών και κατεψυγμένων προϊόντων με φορτηγά ψυγεία με διαχωρισμό φορτίου και ελεγχόμενη θερμοκρασία. Μεταφέρουμε προϊόντα catering πανελλαδικά και διαθέτουμε οχήματα για διάφορες εκδηλώσεις.\nΕκτελούμε ειδικές μεταφορές βαρέων και ογκωδών εμπορευμάτων, και ανυψώσεις με γερανούς και παπαγάλους.\nΗ αξιοπιστία και η υπευθυνότητα της εταιρείας μας πηγάζει από το σεβασμό μας προς τον πελάτη. Το προσωπικό μας είναι άρτια καταρτισμένο και αναλαμβάνει κάθε μεταφορά με συνέπεια και επαγγελματισμό.


Σε καραντίνα ο Αλέξης Τσίπρας – INDEPENDENTNEWS\nΚυριακή, 28 Νοεμβρίου, 2021 (08:01)\nHome / ΠΟΛΙΤΙΚΗ / Σε καραντίνα ο Αλέξης Τσίπρας\nPosted on 24 Ιανουαρίου, 2021, 8:35 μμ\n«Ο κορωνοϊός επισκέφθηκε σήμερα και το δικό μας σπίτι. Χθες βράδυ ο Ορφέας μας, εμφάνισε ελαφρά συμπτώματα» αναφέρει ο Αλέξης Τσίπρας σε ανάρτησή του.\nΚάναμε το πρωί το τεστ και πριν λίγο μάθαμε τα αποτελέσματα. Εγώ, η Μπέτυ και ο Φοίβος βγήκαμε αρνητικοί, ο Ορφέας όμως βγήκε θετικός.\nΕίναι καλά και όπως η πλειονότητα των παιδιών αναμένεται να το ξεπεράσει εύκολα.\nΕίμαι βέβαιος ότι όλα θα πάνε καλά.\n25 Ιανουαρίου 1985: Πεθαίνει ο Ηλίας Ηλιού\nΟ Αλέξης Τσίπρας στον Alpha (βίντεο): Να στηριχθεί η εργασία – Να προλάβουμε την ύφεση


Οι Wovenhand επιστρέφουν στην Αθήνα! - Thnx web Magazine | Η όμορφη πλευρά της ενημέρωσης\nΣχεδόν τρία χρόνια μετά την τελευταία τους επίσκεψη στη χώρα μας, ο David Eugene Edwards και η εκλεκτή παρέα του θα βρεθούν το Σάββατο 13 Μαΐου στο Fuzz Live Music Club. Tη βραδιά θα ανοίξει η εξαιρετική Αμερικανίδα τραγουδίστρια και συνθέτρια, Emma Ruth Rundle.\nΣάββατο 13 Μαΐου, Fuzz Live Music Club (Πειραιώς 209 & Πατριάρχου Ιωακείμ 1, Ταύρος).\nΑπό την αποκαλυπτική αναβίωση της παλαιάς Americana με τους θρυλικούς Sixteen Horsepower, στα 90’s, μέχρι τις ευαίσθητες φθαρμένες μπαλάντες των αρχικών κυκλοφοριών των Wovenhand, η μουσική του Edwards διατηρούσε πάντοτε αυτή την ουράνια βαρύτητά της καθώς εξελισσόταν.


Sofia Vergara - Joe Manganiello: Χλιδάτος γάμος με διάσημους καλεσμένους στη Φλόριντα! - Tlife.gr\n23.11.2015 | 09:10\nSofia Vergara - Joe Manganiello: Χλιδάτος γάμος με διάσημους καλεσμένους στη Φλόριντα!\n"I do", είπε η Sofia Vergara στον εδώ και ενάμιση χρόνο αγαπημένο της Joe Manganiello και φορώντας ένα εντυπωσιακό λευκό νυφικό ανέβηκε τα σκαλιά της εκκλησίας. Η πρωταγωνίστρια του “Modern Family” ντύθηκε νυφούλα και δεν σταμάτησε να χαμογελά, ποζάροντας για τις δεκάδες φωτογραφίες που ανέβασαν οι συνεργάτες της στο Instagram.\nΠΑΝΤΡΕΥΤΗΚΕ Η SOFIA VERGARA


Χαρακτηριστικά της καλλιέργειας στήλες μηλιάς * Σχετικά με τα φυτά\nΧαρακτηριστικά της καλλιέργειας στήλες μηλιάς\nΜέρος 1. Μηλιές σε σχήμα παχέος εντέρου - χαρακτηριστικά και καλύτερες ποικιλίες\nΜέρος 2. Χαρακτηριστικά της καλλιέργειας στήλες μηλιάς\nΣτη Ρωσική Ομοσπονδία και στις χώρες της ΚΑΚ, η μηλιά είναι η πιο δημοφιλής καλλιέργεια. Αλλά στις μικρές καλοκαιρινές εξοχικές κατοικίες είναι αδύνατο να τοποθετηθούν περισσότερα από 1-2 δέντρα λόγω του ευρέως διασκορπισμένου στεφάνου. Ως εκ τούτου, η εμφάνιση αποικισμένων καλλιεργειών, σχηματίζοντας σχετικά μεγάλες αποδόσεις, καταλαμβάνοντας μια μικρή έκταση, προσελκύει την προσοχή των κηπουρών. Ταυτόχρονα, υπάρχουν αντίγραφα ότι τα κιονοειδή μηλιές δεν σχηματίζουν τις αναμενόμενες καλλιέργειες, τα φρούτα είναι μικρά και άγευστα, και η άνω γήινη κορώνα, σχηματίζοντας πλευρικούς βλαστούς, δεν μοιάζει πολύ με μια στήλη που είναι γεμάτη με μήλα. Πιθανώς, η γεωργική τεχνολογία παραβιάστηκε, η οποία κατά τα πρώτα χρόνια απαιτούσε την αυστηρή εφαρμογή όλων των παρεχόμενων διαδικασιών φροντίδας, ειδικά στη διατροφή, το πότισμα, το κλάδεμα και το σχηματισμό καλλιεργειών.\nΔεδομένης της κακής ανάπτυξης του ριζικού συστήματος αυτού του τύπου μηλιές, χρειάζονται γόνιμα εδάφη με υψηλή υγρασία, νερό και αναπνεύσιμο. Σε βαριά πήλινα εδάφη, απαιτείται καλή αποστράγγιση στο λάκκο φύτευσης. Κάτω από τον κήπο των κιονοειδών ποικιλιών, είναι προτιμότερο να επιλέξετε έναν τόπο με υψηλή εμφάνιση υπόγειων υδάτων (τουλάχιστον 2 μέτρα από την επιφάνεια του εδάφους). Τα δέντρα της Apple δεν αρέσουν στη σκιά και δεν αντέχουν ισχυρές ριπές ανέμου, επομένως, η τοποθεσία πρέπει να είναι ηλιόλουστη και προστατευμένη από τους επικρατούντες αιολικούς διαδρόμους.\nΠερίοδος και κανόνες για τη φύτευση στηλών μηλιές\nΚανόνες για την αγορά δενδρυλλίων\nΟ κύριος ρόλος στη φύτευση οπωρώνων από αποικισμένες μηλιές παίζεται από το υλικό φύτευσης. Όταν αγοράζετε στην αγορά, και ακόμη περισσότερο στον αυτοκινητόδρομο, τα φυτά των θερινών ποικιλιών μπορούν να πωλούνται αντί των φθινοπωρινών ποικιλιών, μια ποικιλία μπορεί να αντικατασταθεί με μια άλλη ή ακόμα και μια διαφορετική καλλιέργεια (για παράδειγμα, ένα αχλάδι). Για να μην εξαπατήσετε και να αποκτήσετε υψηλής ποιότητας υλικό φύτευσης, ακολουθήστε τους ακόλουθους κανόνες.\nΑποκτήστε φυτά με μια ετικέταστην οποία καταγράφεται ο βαθμός και η ηλικία του δενδρυλλίου. Ζητήστε από τον πωλητή γραπτή υποστήριξη, η οποία υποδηλώνει ζώνες, περίοδο καρποφορίας, σκληρότητα χειμώνα, αντοχή σε ασθένειες και παράσιτα, άλλα δεδομένα.\nΤα σπορόφυτα πωλούνται με ανοιχτά ή κλειστά συστήματα ρίζας. Εάν αγοράζετε φυτά απευθείας στο φυτώριο, είναι καλύτερο να το αγοράσετε με κλειστό ριζικό σύστημα. Τέτοια φυτά έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής πριν από τη φύτευση και υψηλότερο ποσοστό επιβίωσης κατά τη φύτευση σε σταθερά. Δώστε προσοχή στο δοχείο. Είτε το δενδρύλλιο μεγάλωσε σε αυτό ή μεταμοσχεύτηκε πριν από την πώληση. Ένα δενδρύλλιο που μεταμοσχεύεται σε δοχείο πριν από την πώληση είναι εύκολο να αφαιρεθεί από το τελευταίο και μπορεί να μην ριζώσει.\nΜπορείτε να ρωτήσετε πότε σκάβετε ένα σπορόφυτο της επιλεγμένης ποικιλίας και εξετάστε το προσεκτικά. Δεν πρέπει να έχει μηχανική βλάβη στο φλοιό και τη ρίζα. Το τελευταίο δεν πρέπει να έχει χαλάρωση στις κεντρικές και πλευρικές ρίζες.\nΕπιθεωρήστε το εμβόλιο. Δεδομένης της ευθραυστότητας του scion και του αποθέματος, το εμβόλιο μπορεί να υποστεί βλάβη. Δώστε προσοχή στο απόθεμα. Για στήλες μηλιές, χρησιμοποιούνται 2 τύποι αποθεμάτων Paradizka Belorusskaya (PB-4) για τις νότιες περιοχές και Malysh Budakovsky για τη μεσαία ζώνη της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Διαφέρουν από άλλους τύπους αποθεμάτων από το χρώμα του φλοιού: στο PB-4 είναι συνήθως ανοιχτό πράσινο σχεδόν ανοιχτό πράσινο με κιτρινωπή απόχρωση, στο δεύτερο είναι βιολετί-κόκκινο. Άλλα αποθέματα δεν θα παρέχουν νανισμό από στήλες μηλιές και άλλα βιολογικά χαρακτηριστικά των στηλών.\nΕάν αγοράσετε φυτά που είναι έτοιμα προς πώληση, ελέγξτε το ριζικό σύστημα. Οι ρίζες πρέπει να είναι ελαστικές, χωρίς χαλάρωση και προσκρούσεις. Κατά την απόξεση του φλοιού από τη ρίζα, ο ιστός πρέπει να είναι λευκός, ζωντανός. Ο φλοιός δεν είναι ξηρός, τα φύλλα αφαιρούνται.\nΕίναι καλύτερα να αγοράζετε ετήσια φυτά. Δεν έχουν πλευρικά κλαδιά. Το στέλεχος έχει μήκος συνήθως 60-70 cm με 5-6 νεφρά.\nΌταν μεταφέρονται στον τόπο εκφόρτωσης και πριν από τη φύτευση, οι ρίζες πρέπει να παραμένουν υγρές. Πρέπει να είναι τυλιγμένα σε υγρά λινάτσα και φιλμ. Πριν από την αποβίβαση, βυθίστε σε έναν κάδο με ρίζα ή άλλο διεγερτικό ρίζας όλη τη νύχτα.\nΤα λάκκα προσγείωσης προετοιμάζονται καλύτερα το φθινόπωρο σύμφωνα με το σχήμα στις καταχωρήσεις ημερολογίου. Η απόσταση μεταξύ των σειρών είναι τουλάχιστον 1,0-1,2 m, στη σειρά μεταξύ των δέντρων (υπολογιζόμενη με τον μέσο όρο της καλλιέργειας) 0,4-0,6 m. Οι τυπικές διαστάσεις του λάκκου προσγείωσης είναι 50x50x50, 60-70x60-70x50 cm και η τελική προσαρμοσμένο στο μέγεθος του ριζικού συστήματος του αγορασμένου δενδρυλλίου.\nΦύτευση δενδρυλλίων ενός κιονοειδούς δέντρου μηλιάς\nΓια φύτευση, είναι πιο πρακτικό να χρησιμοποιείτε ετήσια φυτά. Ριζώνουν γρηγορότερα, αν και φαίνονται πολύ μικρά και λεπτά σε σύγκριση με τα διετή χρόνια. Η φύτευση γίνεται καλύτερα την άνοιξη πριν ανοίξουν τα μπουμπούκια. Η αποστράγγιση πραγματοποιείται από χοντρό χαλίκι και άμμο με στρώμα τουλάχιστον 20-25 εκ. Το αφαιρεθέν χώμα του λάκκου φύτευσης πρέπει να αναμιχθεί με χούμο ή ώριμο λίπασμα και λιπάσματα ορυκτού φωσφόρου-καλίου. Για ένα δέντρο, το μείγμα πρέπει να περιέχει 4-5 kg οργανικών και 80-90 g καθένα από υπερφωσφορικό και θειικό κάλιο. Προστίθεται ένα ποτήρι τέφρας από ξύλο και αναμιγνύεται καλά.\nΕγκαθιστούμε τον κορμό δενδρυλλίων στο λάκκο αυστηρά κάθετα, ισιώνουμε τις ρίζες, οδηγούμε στο στήριγμα. Το ριζικό σύστημα πρέπει να βρίσκεται ελεύθερα στο λάκκο χωρίς να λυγίζει τις ρίζες του. Αρχίζουμε να συμπληρώνουμε από κενά μέρη, πλησιάζοντας πιο κοντά στο δενδρύλλιο. Δεδομένης της ευθραυστότητας του εμβολίου, να είστε προσεκτικοί και προσεκτικοί. Αφού γεμίσετε την τρύπα μέχρι τη μέση, σφίξτε ελαφρά το χώμα και γεμίστε 0,5 κουβάδες νερού όχι κρύο από το δρόμο, αλλά καλύτερα από τη θερμοκρασία δωματίου. Μετά το μούλιασμα, ελέγξτε τη θέση του εμβολίου σε σχέση με την άκρη της κοιλότητας φύτευσης. Το εμβόλιο πρέπει να υψωθεί 2-3 cm πάνω από το έδαφος. Εάν το εμβόλιο σκάψει, οι ρίζες του scion μπορεί να αρχίσουν να αναπτύσσονται υπό αντίξοες συνθήκες. Τελικά γεμίζουμε την τρύπα, συμπιέζουμε το χώμα γύρω από το στέλεχος και συνδέουμε το σπορόφυτο στο στήριγμα με μια μεγάλη κορδέλα μέσα από το σχήμα οκτώ. Σχηματίζουμε μια τρύπα γύρω από τον κορμό του δενδρυλλίου με τις πλευρές όχι μεγαλύτερες από 2-3 cm και προσθέτουμε νερό. Για κάθε δενδρύλλιο, η κατανάλωση νερού είναι 1-2 κουβάδες, ανάλογα με την ηλικία του δενδρυλλίου. Μετά τη φύτευση, το χώμα είναι μουσαμά. Για το χειμώνα, το στρώμα αφαιρείται.\nΦροντίδα για ένα μηλιά Colon μετά τη φύτευση\nΗ φροντίδα μετά τη φύτευση για μηλιές σε σχήμα παχέος εντέρου αποτελείται από:\nρύθμιση του φορτίου του δέντρου κατά την ανθοφορία,\nπροστασία από ασθένειες και παράσιτα,\nΔεδομένης της επιφανειακής θέσης των ριζών των δέντρων μηλιάς σε σχήμα αποικίας, ο επίδεσμος κορυφής γίνεται καλύτερα σε στερεή μορφή στην επιφάνεια του εδάφους με μια μικρή ενσωμάτωση στο άνω στρώμα 1-3 cm και στη συνέχεια πότισμα χωρίς πίεση εκτόξευσης. Κατά τη διάρκεια της καλλιεργητικής περιόδου, πραγματοποιούνται τρεις κορυφαίες σάλτσες.\nΣε εύφορα εδάφη κατά τη διάρκεια της πρώτης σίτισης, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας στην εισαγωγή της διασποράς νιτροαμμοσόσκα στην αρχή του φύλλου που ανθίζει με δόση 50-60 g / δέντρο. Κατά το πρώτο έτος, η κορυφαία σάλτσα γίνεται ένα μήνα μετά τη φύτευση ενός δενδρυλλίου. Ο δεύτερος επίδεσμος επαναλαμβάνεται μετά από 3-4 εβδομάδες και ο τρίτος μετά από άλλες 3-4 εβδομάδες. Αντί για νιτροαμμοσόσκι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα διάλυμα ουρίας για τη διατροφή. Διαλύστε 2-3 κουταλιές της σούπας λίπασμα σε 10 λίτρα νερού και προσθέστε 2-3 λίτρα / δέντρο κάτω από τη ρίζα, ακολουθούμενο από πότισμα και στρώση. Μέχρι τα τέλη Ιουλίου, η τελική σάλτσα έχει ολοκληρωθεί.\nΣε εξαντλημένα εδάφη, ο πρώτος επίδεσμος πάνω γίνεται συνήθως με χούμο. Προσθέτουν 2-3 κουβάδες ώριμου χούμου ή κομπόστ κατά μήκος της περιμέτρου της κορώνας, νερό και σάπια φύλλα. Ο δεύτερος επίδεσμος γίνεται κατά την ανθοφορία με λιπάσματα φωσφόρου-καλίου, χρησιμοποιώντας 80 g υπερφωσφορικού και 50 g θειικού ή χλωριούχου καλίου κάτω από 1 δέντρο. Μπορούν να αντικατασταθούν με 250-300 g ουρίας ή 0,5 κουβά με πολτό. Το τρίτο ντύσιμο χωρίζεται σε 2 εφαρμογές. Στα μέσα Ιουλίου, προστίθεται ξανά ουρία ή νιτρικό αμμώνιο (30 g / δέντρο ως διάλυμα) και μετά από 2 εβδομάδες συνιστάται μείγμα φωσφόρου-καλίου (25 g καλίου και 40-50 g υπερφωσφορικού) ή σύνθετου λιπάσματος.\nΘυμάμαι! Μετά από κάθε εφαρμογή λιπάσματος, είναι απαραίτητο το πότισμα και το στρώμα.\nΕκτός από τις συνιστώμενες δόσεις λιπασμάτων, 1-2 ποτήρια τέφρας μπορούν να διασκορπιστούν γύρω από την περίμετρο της κορώνας. Έχοντας ένα μικρό ριζικό σύστημα, οι μηλιές ανταποκρίνονται πολύ καλά στη διατροφή των φυλλώματος με διαλύματα μικροστοιχείων, φυτικά αφέψημα, χαλικό νάτριο και βιολογικά προϊόντα. Μέχρι το τέλος Ιουλίου, όλη η σίτιση έχει ολοκληρωθεί.\nΤα παραπάνω σχήματα σίτισης δεν αντικατοπτρίζουν όλες τις μεθόδους, αλλά είναι συστάσεις για αρχάριους κηπουρούς. Σε κάθε περίπτωση, η δόση, ο χρόνος και ο τύπος λιπάσματος θα είναι διαφορετικοί. Αλλά όταν ταΐζετε, πρέπει να ακολουθήσετε τον κανόνα:\nτην άνοιξη, το έδαφος είναι κορεσμένο με λιπάσματα αζώτου για καλύτερη ανάπτυξη της συσκευής φύλλων,\nκατά τη διάρκεια της εκκόλαψης, παρέχουν στοιχεία υπεύθυνα για το σχηματισμό της καλλιέργειας (φωσφόρος, κάλιο, ιχνοστοιχεία),\nστην αρχή της δημιουργίας φρούτων - μια σύνθεση που συμβάλλει στην ανάπτυξη της μάζας τους και στην απόκτηση της γεύσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο να εισαχθεί λίγο λίπασμα αζώτου, το κύριο λίπασμα είναι λίπασμα φωσφόρου-καλίου, χρησιμοποιούνται μικροθρεπτικά φυλλώματα.\nΠότισμα Μηλιές σε σχήμα παχέος εντέρου\nΤο πότισμα καθορίζει την υγρασία του πολτού, οπότε είναι πολύ σημαντικό το δέντρο να δέχεται αρκετή υγρασία κατά τη διάρκεια της καλλιεργητικής περιόδου. Για ατομικό πότισμα, σχηματίστε μικρές πλευρές (όχι περισσότερο από 2 cm) για να διατηρήσετε την υγρασία. Χρησιμοποιήστε τουλάχιστον 1-2 κουβάδες νερού για κάθε μηλιά, αφού απορροφηθεί, σκουπίστε το χώμα. Η ανάγκη για τακτική άρδευση καθορίζεται από το βάθος στεγνώματος του εδάφους. Με ξηρό στρώμα 4-5 cm από την επιφάνεια του εδάφους, απαιτείται τακτικό πότισμα. Εάν υπάρχει σύστημα άρδευσης, ο κήπος ποτίζεται κατά μήκος των αυλακιών μεταξύ των σειρών. Σε ξηρό καιρό, η κουλτούρα ανταποκρίνεται θετικά στο ψεκασμό, το οποίο πραγματοποιείται το πρωί ή το βράδυ μετά το ηλιοβασίλεμα. Σε ελαφρά εδάφη, το πότισμα πραγματοποιείται 2-3 φορές την εβδομάδα.\nΈλεγχος φορτίου μηλιάς σε σχήμα παχέος εντέρου\nΠροκειμένου ένα ενήλικο δέντρο να σχηματίσει επαρκείς καλλιέργειες, χρειάζεται χρόνος για να προετοιμαστεί για συστηματική καρποφορία. Πολύ νωρίς, ένα μεγάλο φορτίο (1-2 χρόνια) θα κάνει το δέντρο αδύναμο. Ως εκ τούτου, οι έμπειροι κηπουροί κατά τον πρώτο χρόνο της ανθοφορίας αφαιρούν όλες τις ωοθήκες, αφήνοντας 1-2 για να δουν ποια θα είναι τα μελλοντικά φρούτα (σε σχήμα, χρώμα, γεύση, άρωμα). Τον επόμενο χρόνο, τα μισά μπουκέτα αφαιρούνται και σε κάθε εναπομείναν μπουκέτο αφήνονται, αφού φτάσουν σε διάμετρο 1-2 cm, 1-2 ωοθήκες. Στα επόμενα χρόνια, 2 αραίωση πραγματοποιείται στον σύνδεσμο των φρούτων: κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας και κατά το σχηματισμό των ωοθηκών. Στην πρώτη αραίωση, υπάρχουν 2 φορές περισσότερες ανθοδέσμες από τον αριθμό των μελλοντικών καλλιεργειών. Όταν οι ανθοδέσμες δένουν τα φρούτα, η αραίωση γίνεται ξανά, αφήνοντας όχι περισσότερες από 2 ωοθήκες. Τα φρούτα είναι μεγάλα και το ίδιο το δέντρο δεν πάσχει από εξάντληση. Η ρύθμιση της περικοπής με αυτόν τον σχηματισμό γίνεται ετησίως. Εάν το φορτίο είναι πολύ βαρύ, τα μήλα είναι μικρά, συχνά άγευστα και η καρποφορία είναι περιοδική (μετά από ένα χρόνο).\nΜια αληθινή στήλη μηλιά μεγαλώνει σε έναν κορμό, πρακτικά δεν σχηματίζει πλευρικούς βλαστούς και ένα τέτοιο δέντρο δεν χρειάζεται κλάδεμα. Όμως, μερικές φορές εμφανίζεται μια γενετική δυσλειτουργία και η μηλιά σχηματίζει έντονα πλευρικά κλαδιά. Σε αυτήν την περίπτωση, για να διατηρηθεί το σχήμα του παχέος εντέρου, το κλάδεμα χρησιμοποιείται με έναν από τους δύο τρόπους:\n2 πλευρικά κλαδιά αφαιρούνται από 2 μπουμπούκια, ξεκινώντας από το δεύτερο έτος της ζωής της μηλιάς,\nσχηματίστε ένα στέμμα σε 2-3 κορμούς (κηροπήγιο).\n1 μέθοδος περικοπής\nΜηλιές σε σχήμα παχέος εντέρου, λόγω της έλλειψης επαρκούς αριθμού καρποφόρων κλαδιών, βάζουν τη σοδειά στον κεντρικό κορμό. Τα πλευρικά κλαδιά παραβιάζουν την αρμονία του εναέριου σχήματος δέντρου και λαμβάνουν μέρος των θρεπτικών ουσιών για την ανάπτυξή τους. Επομένως, ξεκινώντας από την πρώτη άνοιξη, τα πλευρικά κλαδιά (εάν υπάρχουν) πρέπει να κοπούν σε 2 μπουμπούκια. Μέχρι το φθινόπωρο, σχηματίζουν 2 κλαδιά μήκους 20-30 εκ. Την επόμενη άνοιξη, ο κεντρικός βλαστός και το άνω μέρος δεν αγγίζουν. Θα είναι συνέχεια του κορμού στο μέλλον. Οι πλευρικοί βλαστοί είναι μικροί, υποανάπτυκτες, οι καμπύλες αφαιρούνται και οι κανονικά αναπτυγμένες κατευθύνονται προς τα πάνω, κόβονται - ένας με 2 μπουμπούκια και ο δεύτερος αριστερός για καρποφορία, συντομεύοντας στα 30-35 cm. Έχοντας αφαιρέσει τη συγκομιδή, αυτός ο κλάδος κόβεται εντελώς την επόμενη άνοιξη. Τον τρίτο χρόνο την άνοιξη, ο άνω βλαστός (όχι κεντρικός) κόβεται 25 cm από τον κεντρικό κορμό. Οι λεπτές πλευρικές βλαστοί του περασμένου έτους αραιώνονται, οι παραγωγικοί απομακρύνονται και οι δυνατοί μειώνονται με 2 μπουμπούκια. Μέρος των βλαστών μήκους έως 40 cm αφήνονται για καρποφορία. Περιορίστε την ανάπτυξη της στήλης για 5-6 χρόνια. Όλα τα επόμενα χρόνια, αφαιρέστε τα περιττά, αδύναμα βλαστάρια, αραιώστε, αφήνοντας κάθετα με το επόμενο κλάδεμα για 2 μπουμπούκια. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τσιμπήστε με πολύ έντονη αύξηση, αλλά η τελική συντόμευση πραγματοποιείται μόνο την άνοιξη έως ότου ανοίξουν τα μπουμπούκια.\n2 μέθοδος περικοπής\nΗ μέθοδος σχηματισμού στήλης σε σχήμα κεριού χρησιμοποιείται συχνότερα σε περιοχές με κρύους χειμώνες όταν πεθαίνει ο κεντρικός νεφρός. Σε αυτήν την περίπτωση, σχηματίζονται 1-2 μανίκια φρούτων από ισχυρούς πλευρικούς βλαστούς. Ο σχηματισμός ξεκινά όταν οι βλαστοί φτάνουν σε μήκος 20 cm. Κάθε ένα, στην πραγματικότητα, στο μέλλον είναι μια ξεχωριστή στήλη. Σε ύψος, πρακτικά δεν υπερβαίνουν τον κεντρικό κορμό. Έχουν επίσης σχήμα σαν τον κεντρικό κορμό, κόβοντας τους πλευρικούς βλαστούς σε 2 μπουμπούκια. Αντί για ένα, 2-3 ανεξάρτητοι κορμοί λαμβάνονται σε ένα στέλεχος (κηροπήγιο).\nΟι μηλιές σε σχήμα παχέος εντέρου έχουν μεγαλύτερη ανοσία από βλάβες από παράσιτα και ιδιαίτερα ασθένειες. Ωστόσο, κατά τα επιφυτωτικά χρόνια, μια μαζική εισβολή αφίδων, παρασίτων μπουμπουκιών και σκαθαριών λουλουδιών μπορεί να προκαλέσει σημαντική ζημιά στην καλλιέργεια. Τα προστατευτικά μέτρα είναι ίδια με αυτά των συνηθισμένων οπωρώνων μήλων. Λεπτομέρειες σχετικά με τις μεθόδους πρόληψης και προστασίας μπορείτε να βρείτε στο άρθρο "Επεξεργασία της άνοιξης του οπωρώνα από παράσιτα"\nΟρισμένα φυτά εντομοκτόνα προστατεύουν τις μηλιές καλά από τα παράσιτα. Διακοσμήστε τον κήπο και ανακουφίστε μερικά παράσιτα από κατιφές, άνηθο, βάλσαμο λεμονιού, καλέντουλα.\nΠροστασία αποικισμένων μηλιάς το χειμώνα\nΣε αποικίες σε σχήμα αποικίας κατά τη διάρκεια του παγωμένου χειμώνα, μπορεί να υποφέρει ένα μπουμπούκι ορόσημο στον κεντρικό βλαστό. Για να αποφευχθεί αυτό, το νεαρό δέντρο καλύπτεται από πάνω με διάφορα στρώματα spandbond, λινάτσα και άλλα υλικά θέρμανσης.\nΑπό το ηλιακό έγκαυμα, το στέλεχος της στήλης της μηλιάς λευκαίνεται με ένα παχύ διάλυμα κιμωλίας με την προσθήκη αργίλου, θειικού χαλκού ή άλλων φαρμάκων. Μπορείτε να ασβέσετε μια ειδική λύση γαλακτώματος νερού για καλλιέργειες κηπουρικής. Αυτό είναι το τελικό μείγμα. Δεν απαιτούνται πρόσθετα. Το στέλεχος απομονώνεται από τα χειμερινά τρωκτικά (ποντίκια, λαγοί) μέσω ενός συνδέσμου με καθαρή αλυσίδα, αφού το έσκαψε 2-3 cm στο έδαφος (προσέξτε να μην προκαλέσετε ζημιά στη ρίζα). Το χειμώνα, μετά από κάθε χιονόπτωση, είναι απαραίτητο να συμπιέσετε προσεκτικά το χιόνι γύρω από τον κορμό (από τρωκτικά που μοιάζουν με ποντίκι). Το ριζικό σύστημα των κιονοστοιχιών μηλιάς είναι εύθραυστο, επομένως, καταπατώντας το χιόνι, μην ακουμπάτε σε ολόκληρη τη μάζα, μπορείτε να καταστρέψετε τις ρίζες.\nΗ συγκομιδή δεν είναι δύσκολη, καθώς το ύψος των κιονοστοιχιών δεν απαιτεί ειδικές συσκευές. Ο καθαρισμός ξεκινά ανάλογα με το βαθμό. Η συγκομιδή αμέσως μετά το διάφραγμα τοποθετείται σε αποθήκη (υπόγειο, κελάρι) σε ξεχωριστά μικρά δοχεία, κουτιά και άλλα δοχεία. Για χειμερινή αποθήκευση, η βέλτιστη θερμοκρασία είναι +2 .. + 3 ° C. Ποικιλίες με μικρή διάρκεια ζωής χρησιμοποιούνται για επεξεργασία (χυμοί, κομπόστες, μαρμελάδες κ.λπ.).\nΜέρος 1. Χαρακτηριστικά της καλλιέργειας στήλες μηλιάς\nΔες το βίντεο: Κλάδεμα κερασιάς σε μονόκλωνη διαμόρφωση (Σεπτέμβριος 2021).


Διπλό χτύπημα του εγκέλαδου σε Πύλο και Θεσσαλονίκη | Ελλάδα Ειδήσεις\nΔιπλό χτύπημα του εγκέλαδου σε Πύλο και Θεσσαλονίκη\nΟ Εγκέλαδος "επισκέφθηκε" δύο φορές σήμερα δευτέρα την Ελλάδα, σε βορρά και νότο. Αρχικά την Πύλο με 5,3 Ρίχτερ και ώρες μετά τη Θεσσαλονίκη με δόνηση 4,2 Ρίχτερ.\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 25 Ιουν. 18 (13:48)\nΟ ισχυρός σεισμός στην περιοχή της Μεσσηνίας ήταν υποθαλάσσιος και σημειώθηκε στις περίπου 8.14 το πρωί.\nΤο εστιακό βάθος του σεισμού εντοπίζεται σε πάνω από 10 χιλιόμετρα. Το επίκεντρο εντοπίζεται 28 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά της Μεθώνης.\nΟ δήμαρχος είπε στο ΑΠΕ - ΜΠΕ ότι είχε αρκετή διάρκεια, αλλά όπως τόνισε «η περιοχή μας άντεξε». Παράλληλα, σημείωσε ότι «ο κόσμος παραμένει ψύχραιμος και όλα κυλούν ομαλά», αποδίδοντας την αντίδραση των κατοίκων στο γεγονός ότι «έχουμε μάθει από σεισμούς, αφού σημειώνονται κατά καιρούς στην περιοχή μας».\nΣτη Θεσσαλονίκη, ο σεισμός σημειώθηκε περίπου 15 λεπτά μετά τις 11 το πρωί.\nΗ δόνηση έγινε 31 χλμ από την πόλη της Θεσσαλονίκης στην περιοχή της Βόλβης, ενώ η αρχική εκτίμηση έκανε λόγο για 3,9 Ρίχτερ.


Μου είναι πραγματικά δύσκολο να διαλέξω τις καλύτερες διακοπές μου. Κάθε καλοκαίρι και κάθε προορισμός στην Ελλάδα μου αφήνει πάντα υπέροχες αναμνήσεις. Ένας προορισμός όμως που δεν περίμενα να με συνεπάρει τόσο είναι η Κάρπαθος, με το άγριο τοπίο της, τη μοναδική Όλυμπο και βέβαια μερικές από τις καλύτερες παραλίες που έχω πάει ποτέ μου.\nΟι καλύτερες εμπειρίες στο νησί\nΜια επίσκεψη στην Όλυμπο με τη μοναδική θέα αλλά και τις γυναίκες με τις παραδοσιακές φορεσιές είναι κατά τη γνώμη μου η νούμερο ένα εμπειρία.\nΟπωσδήποτε βουτιά στην παραλία του Αγίου Μηνά, στην παραλία Διακόφτης και σε μια από τις αγαπημένες μου, τη Μικρή Αμμοοπή. Εννοείται πως οι παραλίες Άπελλα, Αχάτα και Κυρά Παναγιά είναι εξίσου υπέροχες. Το βραδάκι στα Πηγάδια για φαγητό στην «Ωραία Κάρπαθο» και μετά ποτό στο «Ανώι»!\nΣτην Κάρπαθο έζησα τις καλύτερες καλοκαιρινές στιγμές μου ως τώρα. Το καλύτερο βραδινό μπάνιο, το ωραιότερο ηλιοβασίλεμα, την καλύτερη διαδρομή με το αυτοκίνητο, το καλύτερο σημείο για ποδηλασία και πεζοπορία. Η Κάρπαθος σου τα προσφέρει όλα! Σε μία απο τις επισκέψεις μου στην Όλυμπο, αφού εξερευνήσαμε όλο το χωριό, αποφασίσαμε με την παρέα μου να ανεβούμε σε μια πλαγιά που υπάρχουν κάποιοι παλιοί ανεμόμυλοι. Από εκεί η θέα σε όλο το νησί ήταν κάτι μοναδικό.\nΒέβαια το αγαπημένο μου σημείο στο νησί είναι η φανταστική παραλία του Αγίου Μηνά ενώ το φαγητό που πρέπει να δοκιμάσει κανείς στην Κάρπαθο- και εγώ νοσταλγώ πραγματικά- είναι το φρέσκο τυρί Μανούλι και η ομελέτα με τσιμέτες, ένα είδος σπαραγγιού που φυτρώνει στο νησί.\nΜου αρέσει να ανακαλύπτω την Ελλάδα με αυτοκίνητο. Ταξιδεύω πάντα με παρέα φίλων και όταν είναι δυνατόν παίρνω μαζί και το σκύλο μου, την Γκράππα. Το τελευταίο μου ταξίδι ήταν στην πανέμορφη Πάτμο που επισκέφθηκα για πρώτη φορά και μου άρεσε πολύ. Το επόμενο ταξίδι είναι στη Νίσυρο και ενώ έχω πάει ξανά, ανυπομονώ! Ένας προορισμός που είναι στη λίστα μου είναι τα Αντικύθηρα, όπου ελπίζω σύντομα να καταφέρω να πάω.\nΣχεδόν ποτέ δεν αγοράζω σουβενίρ, ίσως γιατί καταγράφω τις καλύτερες στιγμές με τη φωτογραφική μου μηχανή, οπότε γυρίζω σπίτι με αρκετές φωτογραφίες που κρατούν τις αναμνήσεις ζωντανές.\nΑν κάτι αγαπώ πολύ στην Ελλάδα…\n…αυτό είναι το ανεκτίμητο ελληνικό φως και κλίμα, το πεντανόστιμο φαγητό, οι φιλόξενοι και χαμογελαστοί άνθρωποι.\nTags: Δωδεκάνησα, Καλοκαίρι, Κάρπαθος\nΟνομάζομαι Νικόλας Μάστορας. Γεννήθηκα στην Καλαμάτα το 1979 και ζω και εργάζομαι στην Αθήνα από το 2005.Σπούδασα στο Λονδίνο που με γέμισε με διαφορετικά ερεθίσματα κι εκεί αγάπησα την τεχνολογία, γνώρισα τη μουσική και εμπνεύστηκα νέους τρόπους προσωπικής, δημιουργικής έκφρασης.\nΑφού εργάστηκα στον χώρο της επικοινωνίας & των social media για 7 χρόνια, ασχολούμαι τα τελευταία 2 χρόνια αποκλειστικά με τη φωτογραφία και τη δημιουργία ψηφιακού περιεχομένου. Ταξιδεύω συχνά και κρατάω φωτογραφικό αρχείο των προορισμών μου.\nΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟΝ/ΤΗΝ Νikolas Μastoras


Ετοιμάζεται νέα τετρακύλινδρη MV Agusta για το 2018 - BikersTime Online Magazine\nΤο 2018 φέρνει σημαντικά νέα για την MV Agusta, η οποία επιβεβαίωσε τις φήμες για μια ολοκαίνουργια τετρακύλινδρη μοτοσυκλέτα. Οι Ιταλοί όμως έμειναν χωρίς να αναφέρουν τι κατηγορία αφορά το νέο τους μοντέλο, αφήνοντάς μας με την απορία.\nΗ θρυλική MV Agusta ολοκληρώνει το 2017 με ακόμη ένα σημαντικό νέο, λίγο πριν αρχίσει να μας παρουσιάζει δείγματα για την νέα τετρακύλινδρη μοτοσυκλέτα της. Η Ιταλική φίρμα λοιπόν θα εκκινήσει το 2018 με πλήρη ιδιοκτησία από την MV Agusta Holding Company, εξαγοράζοντας το μερίδιο της Γερμανικής Mercedes AMG.\nΈπειτα από αυτή τη σπουδαία αλλαγή στο στρατόπεδο της εταιρείας, οι άνθρωποι που «χτίζουν» το μέλλον της MV Agusta μπορούν και πάλι να προσηλωθούν σε αυτό που ξέρουν να κάνουν καλύτερα· στην κατασκευή εξωτικών μοτοσυκλετών, με επιδόσεις και εμφάνιση που καθηλώνουν και τους πιο απαιτητικούς.\nΗ αλήθεια είναι ότι κατά την φετινή μας επίσκεψη στην EICMA, περιμέναμε να δούμε ένα νέο «μεγάλο» τετρακύλινδρο μοντέλο, έστω και σε μορφή concept. Το περίπτερο των Ιταλών όμως, παρά το γεγονός ότι και φέτος είχε σημαντικές παρουσίες, δεν είχε αυτό που οι φήμες μας προϊδέαζαν. Του χρόνου όμως;\nΤου χρόνου μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι περιμένουμε τη νέα πρόταση της MV Agusta. Το δήλωσε άλλωστε και ο CEO της εταιρείας, Giovanni Castiglioni, ο οποίος ανέφερε ότι θα δούμε σύντομα μια ολοκαίνουργια τετρακύλινδρη Brutale με 1200 κυβικά εκατοστά.\nΟι Brutale παραδοσιακά στηρίζονται στους κινητήρων των «ντυμένων» συγγενών τους (F3/F4), έτσι, αν υπάρξει νέα Brutale, το πιθανότερο είναι να υπάρξει και νέα Superbike F4. Φυσικά, τα ερωτήματα που γεννώνται γύρω από μια νέα F4, είναι πολλά. Θα είναι άραγε έτοιμη για παραγωγή ταυτόχρονα με την νέα Brutale; Ή θα παρουσιαστούν με διαφορά ενός (ή και παραπάνω) έτους μεταξύ τους;\nΕπίσης, αν η νέα F4 φέρει τον ίδιο κινητήρα με την naked MV, δεν θα μπορεί να αγωνιστεί στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα SBK, όπου οι τετρακύλινδρες έχουν περιορισμό στα 1000cc. Θα είναι όμως άμεσος ανταγωνιστής της νέας Ducati Panigale V4, η οποία είναι 1100cc και επίσης δεν μπορεί να αγωνιστεί με αυτή την έκδοση στο WorldSBK.\nΟι «κόκκινοι» του Borgo Panigale όμως έχουν ήδη ανακοινώσει την έλευση μιας έκδοσης 1000cc με σκοπό τη συμμετοχή στο WorldSBK το 2019, έτσι δεν αποκλείεται να δούμε μια παρόμοια κίνηση και από την MV Agusta – να χρησιμοποιήσει δηλαδή τη βάση του νέου κινητήρα των 1200cc για μια περιορισμένης παραγωγής 1000cc.\nΕπειδή τα ερωτήματα για μια νέα Superbike όμως είναι πολλά και αυτή τη στιγμή μόνο οι άνθρωποι της MV Agusta γνωρίζουν τι θέλουν να πράξουν στο μέλλον, ας επιστρέψουμε στην νέα Brutale. Τη νέα Brutale που φαίνεται ότι έχει τον πρώτο λόγο στο να «φορέσει» το νέο τετρακύλινδρο της δημιουργού της, καθώς είναι και αυτή που φέρνει τα περισσότερα χρήματα στα ταμεία των Ιταλών.\nΈτσι, μετά και την «ομολογία» του Castiglioni, περιμένουμε να δούμε το πρώτο βήμα για την Ιταλική φίρμα, το οποίο θα έχει και συνέχεια. Γιατί; Μα γιατί αυτός ο κινητήρας αναμένεται να τοποθετηθεί σε μια ολόκληρη νέα σειρά για την MV Agusta, που θα περιέχει naked (Brutale), Superbike (F4) και touring (Turismo Veloce).\nΜια ολόκληρη νέα γενιά MV Agusta δηλαδή, η οποία θα συνδυαστεί με μια εντελώς νέα εποχή για την εταιρεία, καθώς το 2018 έχουμε την επιστροφή της στο χώρο που την ανέδειξε (Grand Prix, Moto2) και την ανάκτηση του 100% της εταιρείας από το ίδιο το εμπορικό σήμα. Η MV γυρίζει σελίδα προς το καλύτερο!\nΔιαβάστε επίσης: Moto2 – Η MV Agusta επιστρέφει στα Grand Prix\n← Previous Moto-e World Cup – Ανακοινώθηκε ο επίσημος προμηθευτής της ηλεκτροκίνητης κατηγορίας των Grand Prix\nΜε πλήρη εργοστασιακή συμμετοχή η Honda στις 8 Ώρες της Suzuka για το 2018 Next →\nΜάιος 15, 2017 Κώστας Τουλής 0


Κωδικός Περιοχής Hohnstein\nΠόλη ή Περιοχή: Hohnstein\nΟ κωδικός περιοχής για την Hohnstein είναι 035975. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 5673349 και τον κωδικό περιοχής 035975 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 035975 5673349. Και το Hohnstein βρίσκεται στη Γερμανία.\nΤο πρόθεμα κωδικού περιοχής αντιστοιχίζει τον αριθμό τηλεφώνου ενός συνδρομητή σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία. Εκτός από τον κωδικό περιοχής υπάρχουν και άλλοι τύποι προθέματος: Διεθνή προθέματα χώρας, προθέματα παρόχων κινητής τηλεφωνίας και προθέματα διαφόρων υπηρεσιών. Αυτά συνδυάζονται για να εξυπηρετούν διάφορους σκοπούς. Όταν καλείτε από τη μια χώρα στην άλλη σε περιπτώσεις όπου ο παραλήπτης της κλήσης έχει σταθερό τηλέφωνο, το πρόθεμα χώρας συνδυάζεται με τον κωδικό περιοχής και τον αριθμό του συνδρομητή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 5673349, τον κωδικό περιοχής 035975 (Hohnstein) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 0049 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 0049 35975 5673349. Εάν η κλήση γίνεται σε μια κινητή συσκευή, ο Κωδικός κλήσης χώρας συνδυάζεται με το πρόθεμα του παρόχου κινητής τηλεφωνίας και τον αριθμό του συνδρομητή. Εάν πραγματοποιηθεί κλήση σε συνδρομητή στην ίδια χώρα, ο Κωδικός κλήσης χώρας μπορεί να παραλειφθεί. Στην περίπτωση εθνικών κλήσεων από ένα σταθερό δίκτυο σε άλλο, ο κωδικός περιοχής μπορεί επίσης να παραλειφθεί σε πολλές χώρες όταν και οι δύο συνδρομητές έχουν τον ίδιο κωδικό περιοχής. Ιδιαίτερα σε χώρες όπου οι συνδρομητές είναι σε θέση να διατηρήσουν τον ίδιο αριθμό τηλεφώνου μετά τη μετακίνησή τους σε άλλη τοποθεσία ή πόλη, ο κωδικός περιοχής - στην περίπτωση αυτή ο 035975- πρέπει επίσης να καλείται.\nΟι υπηρεσίες στις οποίες υπάρχει πρόσβαση μέσω υπηρεσίας προθεμάτων ενδέχεται να επιβαρύνονται όχι μόνο από εταιρείες τηλεπικοινωνιών, αλλά και από εταιρείες που προσφέρουν αυτές τις υπηρεσίες. Ως αποτέλεσμα, ορισμένες αμφιλεγόμενες εταιρείες προσφέρουν υπηρεσίες που δεν χρησιμεύουν, αλλά επιφέρουν υψηλές αμοιβές. Προκειμένου να αυξήσουν ακόμη περισσότερο τα κέρδη τους, οι υπηρεσίες αυτές προσπαθούν να κρατούν τους καλούντες στη γραμμή όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι εποπτικές αρχές λαμβάνουν τακτικά μέτρα κατά παρόχων, αλλά δεν μπορεί να γίνει επίκληση αυτών. Εκτός από τους ειδικούς αριθμούς που μπορούν να αναγνωριστούν μέσω των προθεμάτων τους, υπάρχουν και αριθμοί ταχείας κλήσης. Οι πιο γνωστοί είναι ο αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 στην Ευρώπη και 911 στη Βόρεια Αμερική. Αυτοί οι αριθμοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε εθνικό επίπεδο και δεν χρειάζονται προθέματα, δηλ. χωρίς Κωδικός κλήσης χώρας +49 (0049) ή κωδικός περιοχής 035975 (Hohnstein).\nΑν βρίσκεστε εκτός της Γερμανία και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο Hohnstein, εκτός από τον κωδικό περιοχής, χρειάζεστε τον Κωδικός κλήσης χώρας που αντιστοιχεί στη χώρα που επιθυμείτε να καλέσετε. Ο Κωδικός κλήσης χώρας για τη Γερμανία είναι το +49 (0049), οπότε αν βρίσκεστε στην Ελλάδα και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο Hohnstein, θα πρέπει να προσθέσετε στον αριθμό τηλεφώνου του εν λόγω ατόμου το +49 35975 ως πρόθεμα. Το μηδέν μπροστά από τον κωδικό περιοχής παραλείπεται στην περίπτωση αυτή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 5673349, τον κωδικό περιοχής 035975 (Hohnstein) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 0049 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 0049 35975 5673349.


΄΄ Ο ΜΥΛΟΣ των ΞΩΤΙΚΩΝ ΄΄ στα ΤΡΙΚΑΛΑ\nΛΑΡΙΣΑ – ΒΟΛΟ - ΠΗΛΙΟ\n7:00 π.μ. αναχώρηση από ΠΕΙΡΑΙΑ και 7:15π.μ. από ΟΜΟΝΟΙΑ. ΛΑΜΙΑ στάσεις καθ’ οδόν. Συνεχίζουμε για ΚΑΡΔΙΤΣΑ και φτάνουμε στα ΤΡΙΚΑΛΑ όπου θα επισκεφτούμε τον ΄΄ ΜΥΛΟ ΤΩΝ ΞΩΤΙΚΩΝ ΄΄ το καταπληκτικό Χριστουγεννιάτικο χωριό του Αη Βασίλη με πολλές εκπλήξεις για μικρά αλλά και για μεγάλα παιδιά. Η πόλη γιορτάζει και μας προσκαλεί στο πιο μεγάλο και παραμυθένιο εργοστάσιο του. Η κάθε γωνιά και πλατεία της μεταμορφώνεται και ζωντανεύει με δεκάδες πρωτότυπες καλλιτεχνικές εκδηλώσεις, δράσεις με παιχνίδια και εκπλήξεις. Οι πύλες του εργαστηριού ανοίγουν και υπόσχονται να χαρίσουν πολλά χαμόγελα με την αισιοδοξία και την θαλπωρή των Χριστουγέννων. Μέσα στον ‘’ ΜΥΛΟ ΤΩΝ ΞΩΤΙΚΩΝ ΄΄ ο επισκέπτης θα δεί ( το σπίτι του Αη Βασίλη, το εργοστάσιο Σοκολάτας, το κάστρο του Playmobil, την Παιχνιδοέκθεση της Plan Toys, το Ταχυδρομείο των Ξωτικών, το εργαστήρι κατασκευών, το Ζαχαρένιο εργαστήρι, κ.α. πολλά). Οι εκδρομείς θα είναι ελεύθεροι να περιπλανηθούνε στα διάφορα αξιοθέατα της πόλης των ΤΡΙΚΑΛΩΝ και να γευματίσουν. Εν συνεχεία για ΛΑΡΙΣΑ, τακτοποίηση στο ξενοδοχείο. Δείπνο. Διανυκτέρευση.\nΜετά το πρωινό αναχώρηση για ΒΟΛΟ - ΠΟΡΤΑΡΙΑ με τα περίφημα αρχοντικά της για να φτάσουμε στην ΜΑΚΡΥΝΙΤΣΑ το μπαλκόνι του Πηλίου όπως αποκαλείται από πολλούς με την εκπληκτική θέα στην πόλη και τον Παγασητικό κόλπο, στάση. Κατόπιν για την πόλη του ΒΟΛΟΥ για φαγητό σε κάποια από τα γνωστά τσιπουράδικά της. Εν συνεχεία για ΛΑΜΙΑ - ΟΜΟΝΟΙΑ – ΠΕΙΡΑΙΑ με τις ανάλογες στάσεις καθ’ οδόν.\nΤΙΜΗ ΚΑΤ’ ΑΤΟΜΟ : 85 H/B\nΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ: 1) Το εισιτήριο του πούλμαν, 2) το ξενοδοχείο ‘’ DIONISSOS ‘’ 3*** σε δίκλινα δωμάτια στην ΛΑΡΙΣΑ, 3) το πρωινό, 4) το Δείπνο, 5) Αρχηγό - Συνοδό, 6) Ο φόρος διαμονής (άρθρο53 – v.4389/16) για το ξενοδοχείο, 7) Ασφαλιστική Κάλυψη Αστικής Ευθύνης Ταξιδιωτικών Πρακτόρων(Tour Operator), 8) Φ.Π.Α.


Σύστημα Κάτω Πάγκου 2 Σταδίων APDUC 14 SEMI της Aqua Pure. - e-shopnow.gr\nΑρχική σελίδαΦίλτρα ΝερούΣυστήματα φίλτρανσηςΣυστήματα 2 ΣταδίωνΣύστημα Κάτω Πάγκου 2 Σταδίων APDUC 14 SEMI της Aqua Pure.\nΣυστήματα 2 Σταδίων, Συστήματα φίλτρανσης, Φίλτρα Νερού\n1100 σε απόθεμα\nΤο Σύστημα APDUC 14 SEMI είναι ένα οικονομικό και ισχυρό σύστημα φίλτρανσης κάτω πάγκου που προσφέρει πολλές δυνατότητες παραμετροποίησης και επέκτασης, χρησιμοποιώντας φίλτρα των 10″ (τα standard της παγκόσμιας αγοράς).\nΤο σύστημα παρέχει άμεσα καθαρό νερό απαλλαγμένο από χώμα, σκουριά, χλώριο, οργανικά, χημικά, φυτοφάρμακα, δυσάρεστη οσμή και γεύση από το νερό της βρύσης, είναι ιδανικό για νοικοκυριά και επαγγελματικούς χώρους. Εξοπλίζεται με τα παρακάτω στάδια φίλτρανσης:\nΠαρέχει φίλτρανση τριών σταδίων. Είναι κατασκευασμένο από κέλυφος καρύδας ενεργού άνθρακα και περιέχει KDF και ρητίνη. Προσαρμόζεται σε φιλτροθήκες 10’’. Είναι κατάλληλο για φιλτράρισμα κρύου πόσιμου νερού και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε νερό που είναι μολυσμένο ή άγνωστης προέλευσης. 1ο Στάδιο φίλτρανσης: Το υλικό KDF αφαιρεί το υδρόθειο, τα φυτοφάρμακα, το σίδηρο και μειώνει την περιεκτικότητα σε βαρέα μέταλλα μόλυβδος, αρσενικό, κάδμιο, υδράργυρος. Επιπλέον το KDF έχει βακτηριοστατικές ιδιότητες και αποτρέπει την ανάπτυξη βακτηρίων. 2ο Στάδιο φίλτρανσης: Η ρητίνη είναι υπεύθυνη για την αποσκλήρυνση του νερού μέσω της μεθόδου της ιοντοανταλλαγής (χημική διαδικασία ανταλλαγής ιόντων μαγνησίου και ασβεστίου με ιόντα νατρίου όπου αποβάλλεται η σκληρότητα του νερού). 3ο Στάδιο φίλτρανσης: Το κέλυφος καρύδας ενεργού άνθρακα βελτιώνει την οσμή και την γεύση του νερού μετά από αφαίρεση χλωρίου, φυτοφαρμάκων, αρωματικών υδρογονανθράκων, βενζολίου φαινόλης και άλλων χημικών ενώσεων.\nTο Σύστημα περιλαμβάνει όλα τα εξαρτήματα που χρειάζονται για την τοποθέτηση του (κλέφτη νερού 1/2″ με διακοπτάκι 1/4″, σωληνάκι σύνδεσης 6mm, βρύση άνω πάγκου Deluxe, κλειδί κανίστρων).\nΚωδικός προϊόντος: APDUC 14 SEMI Κατηγορίες: Συστήματα 2 Σταδίων, Συστήματα φίλτρανσης, Φίλτρα Νερού Ετικέτες: APDUC 14 Semi, AQUA PURE, KDF, voc, Αφαίρεση βαρέων μετάλλων, αφαίρεση κυστών, κατω παγκου, σύστημα κάτω πάγκου, σύστημα φίλτρανσης\nΣυστήματα 2 Σταδίων, Φίλτρα Νερού, Συστήματα φίλτρανσης\nSKU: APDUC 14 ECO\nSKU: APDUC 14\nΣύστημα Κάτω Πάγκου 2 Σταδίων APDUC 14 UFPREMIUM της Aqua Pure.\n€ 145.00 € 173.00\nSKU: HOME UFCTO2\nΦίλτρα Νερού, Αποσκλήρυνσης, Ανταλλακτικά Άνω & Κάτω Πάγκου\nΦιλτροθήκη Μονή 10″ FHPR-HP1 1/2″ Aqua Filter\nΕργοστασιακό Τεστ Πίεσης – Pressure Tested


«Ξοδεύω πολλά, είμαι ένα καταναλωτικό τέρας» | Έντυπη Έκδοση | Έντυπη Έκδοση Ελευθεροτυπίας\nOn Off, Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου 2009\nΔεν σε ενδιαφέρει, δηλαδή, καθόλου η πολιτική;\n«Η πολιτική είναι σαν μια γκόμενα που με έχει κερατώσει, που με έχει προδώσει. Δεν βλέπω φως πουθενά. Νιώθω ότι είμαστε παγιδευμένοι σε ένα παγκόσμιο παιχνίδι ρεμούλας. Εχουμε γίνει όλοι ξαφνικά κότες και υπήκοοι».\nΣτα εκλογικά πάνελ των ενημερωτικών εκπομπών σε καλούν;\n«Το τηλέφωνο χτυπάει συνέχεια για τέτοιες προσκλήσεις, αλλά δεν πάω».\n«Αισθάνομαι ότι μας καλούν για να προσελκύσουν τηλεθεατές. Οτι στα πολιτικά πάνελ της TV καλούν τους καλλιτέχνες για κράχτες. Σαν γλάστρες σε ένα πάνελ "σοφών". Σιγά μη νοιάζει τον όποιο δημοσιογράφο η γνώμη μου. Εχω πάει και είδα τι γίνεται. Τους ενδιέφερε μόνο να πω κανένα αστείο να γελάσουνε. Κι όταν έφτανε η σειρά μου να καταθέσω την άποψή μου, είχε τελειώσει ο χρόνος».\nΜήπως το γεγονός ότι είσαι προβεβλημένο πρόσωπο με επαγγελματικές επιτυχίες, σε κάνει πολύ καχύποπτο ή επιφυλακτικό;\n«Το ρωτάς στον πιο ακατάλληλο άνθρωπο αυτό, γιατί ποτέ δεν πίστεψα ότι είμαι κάτι σπουδαίο».\nΣτην προσωπική σου ζωή; Εχεις νιώσει ποτέ ότι κάποιοι άνθρωποι μπορεί να σε θέλουν κοντά τους επειδή είσαι γνωστός;\n«Ισα ίσα, όταν κάποιος κάποτε μου είπε -επειδή πάντοτε στη ζωή μου μου άρεσαν οι ωραίες γυναίκες- ότι έρχονται μαζί μου επειδή είμαι ο Μπουλάς, απάντησα, "Φυσικά". Δεν με ενοχλούσε καθόλου. Ο καθένας σε μια σχέση δίνει αυτό που έχει. Σίγουρα είμαι ο Μπουλάς και σίγουρα έχω πλάκα και σίγουρα είμαι αναγνωρίσιμος· απλώς, δεν το πουλάω για να κατακτήσω μια γυναίκα».\nΠες μου για την καινούργια σειρά.\n«Εχει πολλή πλάκα. Κάνω ένα λαμόγιο που τρώει ακόμη και τα λεφτά των παιδιών του, αλλά για κάποιον περίεργο λόγο στο τέλος το συμπαθείς».\nΕίσαι ευχαριστημένος, δηλαδή, από το αποτέλεσμα ώς τώρα;\n«Δεν έχω αίσθηση αν είναι καλό. Αυτό που μπορώ να πω είναι ότι το διασκεδάζουμε. Γελάμε πολύ και με τη Χρύσα Ρώπα και με τον Γιάννη Βογιατζή. Ξέρεις, τον ηθοποιό από τις παλιές ελληνικές ταινίες. Φοβερός τύπος. Ζει τον μισό χρόνο στην Αμερική, είναι 82 ετών, κάνει καταδύσεις και ψαρεύει καρχαρίες στον Ατλαντικό».\nΣτο παρελθόν αμφισβητούσες τους ηθοποιούς του παλιού ελληνικού κινηματογράφου;\n«Πάντα εκτιμούσα και θαύμαζα τους αστέρες του ελληνικού σινεμά. Μιλούσαν με τη δουλειά τους και δεν είχαν αυτήν την ανάγκη για προβολή που έχουν οι σημερινοί ηθοποιοί για να επιβιώσουν. Αυτή η ανάγκη για προβολή οδηγεί στην υπερέκθεση και κάνει τελικά τους ανθρώπους να μη σέβονται εμάς τους ηθοποιούς. Να μας ταυτίζουν με τους ρόλους».\nΓιατί, το να σε ταυτίζει κάποιος με το ρόλο δείχνει έλλειψη σεβασμού;\n«Εάν κάνεις έναν ελαφρύ ρόλο και ο άλλος πιστεύει ότι είσαι έτσι και στη ζωή σου, ότι κάνεις μονίμως καραγκιοζιλίκια, ναι. Οι κωμικοί ηθοποιοί δε είμαστε οι πιο εκτεθειμένοι».\nΜε τη σατιρική εκπομπή που παρουσιάζατε με τον Σωτήρη Καλυβάτση τι έγινε; Γιατί πήγαν τόσο άσκημα τα πράγματα;\n«Είχαμε πολύ μεγάλο πρόβλημα. Αν και ξεκινήσαμε με πολύ καλές προοπτικές, οι κειμενογράφοι δεν μας κατάλαβαν ή εμείς δεν μπορέσαμε να τους δώσουμε να καταλάβουν τι θέλαμε. Ετσι, ενώ το κόνσεπτ ήταν πολύ καλό, μείναμε αβοήθητοι. Κάποια στιγμή έπρεπε να τα κάνουμε όλα μόνοι μας. Να γίνουμε παραγωγοί, συγγραφείς και σκηνοθέτες. Ηταν πολύ άσκημα. Εγώ έπειτα από τέσσερα χρόνια άρχισα το τσιγάρο. Ο δε Καλυβάτσης στα γυρίσματα ήταν άλλος άνθρωπος. Μπλε μονίμως από το άγχος και τη στεναχώρια».\nΣταρ σύστεμ υπάρχει κατά τη γνώμη σου στην Ελλάδα;\n«Αμέ. Υπάρχουν άνθρωποι που το υπηρετούν, που το πουλάνε και το υπερασπίζονται. Υπάρχουν καλλιτέχνες υπερτιμημένοι και άλλοι που είναι καταπληκτικοί αλλά μένουν άγνωστοι. Υπάρχουν άνθρωποι που δεν έχουν καμία ιδιότητα και που απλώς περιφέρονται στα κανάλια έχοντας φτιάξει έναν μύθο. Ποιος δημιουργεί το μύθο; Δεν ξέρω. Οι ίδιοι, οι ατζέντηδες, τα κανάλια; Και αυτό δεν αφορά μόνο καλλιτέχνες, αλλά και δημο- σιογράφους και παρουσιαστές που δεν είναι τίποτα. Εδώ κάποιοι συμπεριφέρονται σαν σταρ με επάγγελμα κριτής σε τάλεντ σόου».\nΤα δικά σου σίριαλ τα βλέπουμε και σε πολλές επαναλήψεις· σε ενοχλεί αυτό; Ενας συνάδελφός σου, π.χ., μου είχε πει ότι από τις επαναλήψεις κερδίζεις μόνο θλίψη, γιατί βλέπεις ότι γερνάς.\n«Πρώτα πρώτα, θα έχεις διαπιστώσει ότι δεν γερνάω. Εγώ μικραίνω όσο περνάει ο καιρός και γίνομαι πιο νέος. Οσο για τις επαναλήψεις, δεν μ' ενοχλούν καθόλου. Ε, τώρα, αν καμιά φορά το παραχέζουν τα κανάλια...»\nΕχουν οικονομικό όφελος οι ηθοποιοί από τις επαναλήψεις;\n«Τίποτα. Μόνο το κανάλι κερδίζει».\nΔεν μπορείτε να κάνετε επί μέρους συμφωνίες;\n«Καλέ, τι συμφωνίες; Ειδικά στις μέρες που διανύουμε; Να φανταστείς ότι φέτος παίρνω τα μισά λεφτά από όσα έπαιρνα πέρσι και πρόπερσι».\nΤουλάχιστον, κάνεις καλή διαχείριση χρημάτων;\n«Μπα, δεν θα το έλεγα. Ξοδεύω πολλά. Μου αρέσουν τα αυτοκίνητα, τα ρούχα, τα πάντα. Είμαι ένα καταναλωτικό τέρας. Οχι τώρα, πάντα. Από την εποχή της αθωότητας ακόμη, ό,τι φράγκα είχα τα 'σπρωχνα».\nΠολλά πάθη σ' εκείνη την εποχή της αθωότητας;\n«Υπήρχαν κάποια πάθη. Το τσιγάρο, το φαγητό, οι γυναίκες. Δεν μπορούσα και δεν μπορώ ακόμη να τα διαχειριστώ. Δεν μπορώ να χορτάσω. Ημουν και ακόμη είμαι βουλιμικός σε όλα. Δεν υπάρχει σ' εμένα να πάω να φάω μια τυρόπιτα. Θα φάω το τυροπιτάδικο και μετά δεν θα ξαναφάω για μήνες. Ετσι γεννήθηκα».\nΚαι με το αλκοόλ ίσχυε ό,τι περιγράφεις;\n«Μόνος μου, όχι σε κλινική. Αν το σκεφτείς, στη ζωή μου έχω πιει λίγο, απλώς ήταν όλο σε μια περίοδο. Επινα δυο-τρεις μήνες τον αγλέουρα και μετά μπορεί να έκανα χρόνια».\nΟι σύντροφοί σου πώς το αντιμετώπιζαν;\n«Είναι πολύ κουραστικό για τον άλλον, γιατί σε βλέπει να υποφέρεις και δεν ξέρει πώς να σε βοηθήσει. Στις περιπτώσεις αυτές κατεβαίνει ένα μαύρο σεντόνι και λειτουργείς σαν σχιζοφρενικός. Ενώ ξέρεις ποια είναι η πραγματικότητα, δεν θέλεις να έχεις επαφή μαζί της. Υστερα γίνεται αμφίδρομο το πράγμα. Προκαλείς ο ίδιος μια μιζέρια και μετά την αναπαράγεις, τη συνηθίζεις, την κάνεις ζωή. "Θα φτάσω μέχρι το πάτο. Θέλω να δω πώς είναι" λες στον εαυτό σου»\n«Ναι, κάποια στιγμή έπιασα πάτο. Ηταν χάλια. Χάλια μαύρα».\n* Κατάγεται από τη Θεσσαλονίκη, αλλά μεγάλωσε στον Πειραιά.\n* Καλός μαθητής στο σχολείο, αλλά διάολος, όπως λέει.\n* Παλιότερα είχε κατάστημα με έπιπλα.\n* Του αρέσουν τα ρολόγια και τα παλιά παιχνίδια.


Τσιμπιδάκι για τα μαλλιά Καστράκι – vraxioli.com\nΧρυσό τσιμπιδάκι μαλλιών με καστράκι και στρας.\nΚωδικός: ts-ml-002. Κατηγορία: Κοσμηματα μαλλιων. Ετικέτες: αξεσουαρ μαλλιων online, διακοσμητικα για τα μαλλια, διακοσμητικα για τα μαλλια χειροποιητες στεκες για τα μαλλια, κοκαλακια για τα μαλλια, κοσμηματα για τα μαλλια, τσιμπιδακια για τα μαλλια, τσιμπιδακια μαλλιων για νυφες, τσιμπιδακια μαλλιων με στρας.\nΧρυσό τσιμπιδάκι μαλλιών με καστράκι και στρας. Ένα παραμυθένιο κόσμημα για τα μαλλιά με πολύ στιβαρό κράτημα.


YgeiaWatch - Το πράσινο τσάι σύμμαχος στην υγεία μας\nΤο πράσινο τσάι σύμμαχος στην υγεία μας\nΤο πράσινο τσάι είναι γνωστό ότι θεωρείται ένα συστατικό το οποίο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία όλων μας σε πάρα πολλούς τομείς.\nΗ Δρ Έλενα Χατζημπέη, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος, Λέκτορας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου, μας παρέχει σχετικές πληροφορίες για τις ευεργετικές δράσεις του πράσινου τσαγιού, καθώς επίσης και τις συνέπειες που μπορεί να προκληθούν από την υπερβολική κατανάλωση του.\nΟι θρεπτικές ουσίες του\nΣύμφωνα με την ειδικό, το πράσινο τσάι περιέχει ουσίες με αντιοξειδωτική δράση (κατεχίνες, γαλλικό οξύ και άλλες φυτοχημικές ουσίες, βιταμίνες (βιταμίνη C, Ε) και μέταλλα (μαγγάνιο, χρώμιο, σελήνιο, ψευδάργυρο).\nΕπιπλέον, η κατανάλωσή του συμβάλει στη συνολική ημερήσια πρόσληψη νερού και αν δεν προστεθεί ζάχαρη ή μέλι δεν παρέχει θερμίδες. Επιπλέον η καφεΐνη που περιέχει είναι λιγότερη από τον καφέ, το μαύρο τσάι και τα αναψυκτικά τύπου κόλα (15-25mg/150ml).\nΤο πράσινο τσάι ενάντια στον καρκίνο\nΣύμφωνα με τη Δρ Χατζημπέη, ένα από τα κυριότερα οφέλη του πράσινου τσαγιού είναι η προστασία έναντι του καρκίνου, κάτι το οποίο έχει υποστηριχθεί μέσα από έρευνες σε καλλιέργειες κυττάρων και μοντέλα ζώων.\nΤο πράσινο τσάι εμποδίζει την καρκινογένεση στο δέρμα, στους πνεύμονες, στη στοματική κοιλότητα, στον οισοφάγο, στο στομάχι, στο συκώτι, στα νεφρά, στον προστάτη και άλλα όργανα.\nΣημαντικό, εξίσου, να αναφερθεί είναι ότι σε γυναίκες οι οποίες διαγνώστηκαν με καρκίνο στο στήθος, η κατανάλωση πράσινου τσαγιού σχετίστηκε αρνητικά με την επανεμφάνιση της νόσου.\nΠροστασία από την κακή χοληστερόλη\nΈνα άλλο χαρακτηριστικό του πράσινου τσαγιού είναι ότι οι αντιοξειδωτικές ουσίες του εμποδίζουν την οξείδωση της κακής χοληστερόλης (LDL-cholesterol). Η οξειδωμένη χοληστερόλη σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για αθηροσκλήρωση και καρδιαγγειακά νοσήματα.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι άντρες και γυναίκες που καταναλώνουν καθημερινά τουλάχιστον ένα φλιτζάνι τσάι έχουν κατά 44% χαμηλότερο κίνδυνο να πάθουν έμφραγμα του μυοκαρδίου.\nΗ κατανάλωση πράσινου τσαγιού (χωρίς την προσθήκη ζάχαρης) μειώνει την εμφάνιση τερηδόνας. Φαίνεται ότι τα αφεψήματα πράσινου τσαγιού εμποδίζουν τη δράση της αμυλάσης (ένζυμο για την διάσπαση των υδατανθράκων) στο σάλιο, μειώνοντας έτσι την απελευθέρωση μαλτόζης στο στόμα κατά 70%.\nΕπιπλέον το πράσινο τσάι αποτελεί φυσική πηγή φθορίου. Κατά συνέπεια το πράσινο τσάι χρησιμοποιείται πλέον ευρέως στην παρασκευή οδοντόπαστας.\nΜελέτες με αποστάγματα πράσινου τσαγιού έδειξαν την ικανότητα του στην αναστολή της δράσης της γαστρικής και της παγκρεατικής λιπάσης. Έτσι, η λιπόλυση των τριγλυκεριδίων μειώνεται κατά 37%.\nΕπίσης τα συστατικά του πράσινου τσαγιού παρεμβαίνουν στη διαδικασία γαλακτωματοποίησης του λίπους, η οποία είναι απαραίτητη για την απορρόφηση τους στο λεπτό έντερο.\nΕπιδημιολογικές και εργαστηριακές μελέτες υποστηρίζουν ότι το πράσινο τσάι επηρεάζει την ανοχή στη γλυκόζη και την ευαισθησία στην ινσουλίνη.\n«Αναφέρουμε ενδεικτικά μια έρευνα σε ποντίκια όπου οι δύο ομάδες κατανάλωναν ακριβώς το ίδιο φαγητό, αλλά η μία ομάδα κατανάλωνε πράσινο τσάι αντί για νερό. Μετά από 12 εβδομάδες η ομάδα που έπαιρνε πράσινο τσάι είχε χαμηλότερα επίπεδα γλυκόζης νηστείας, ινσουλίνης και τριγλυκεριδίων», σημειώνει η Δρ. Χατζημπέη.\nΑκόμη κάποιοι ερευνητές έδειξαν ότι οι κατεχίνες όχι μόνο ρυθμίζουν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα αλλά πιθανόν και να επανορθώνουν τα καταστραμμένα βήτα κύτταρα του παγκρέατος τα οποία παράγουν ινσουλίνη.\nΕπιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης\nΠαρά τα θετικά, οι αρνητικές συνέπειες από την υπερκατανάλωση πράσινου τσαγιού οφείλονται σε τρεις παράγοντες: Στην περιεκτικότητα του σε καφεΐνη, στην παρουσία αλουμινίου και στην επίδραση που έχουν οι πολυφαινόλες στη βιοδιαθεσιμότητα του σιδήρου.\nΩς εκ τούτου, η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να προκαλέσει νευρικότητα, διαταραχές στον ύπνο, εμετούς, πονοκεφάλους, επιγαστρικό άλγος, ταχυκαρδίες (δεν συνίσταται πρόσληψη άνω των 200mg ημερησίως).\nΣύμφωνα με την ειδικό, πρέπει να αποφεύγεται από ασθενείς με καρδιαγγειακά προβλήματα. Οι έγκυες και οι μητέρες που θηλάζουν δεν πρέπει να πίνουν περισσότερο από 1-2 φλιτζάνια ημερησίως.\nΙδιαίτερη προσοχή χρειάζεται από νεφροπαθείς ασθενείς επειδή το αλουμίνιο μπορεί να συσσωρευτεί στο σώμα οδηγώντας σε νευρολογικά προβλήματα. Οι κατεχίνες μειώνουν την απορρόφηση του σιδήρου και συνίσταται να αποφεύγεται η κατανάλωση τσαγιού από άτομα με σιδηροπενική αναιμία.


Αν προτιμάτε ένα ποτήρι φούσκα σε μια καυτή καλοκαιρινή μέρα για σόδα και μπορείτε να εκτιμήσετε όλα τα οφέλη των φυσικών φυσικών συστατικών, τότε θα πρέπει να εξοικειωθείτε με μερικές συνταγές για να φτιάξετε το αγαπημένο σας δροσιστικό ποτό στο σπίτι..\nΜπορείτε να συνδυάσετε τις επιχειρήσεις με πραγματικά χρήσιμες.\nΤο Kvass ήταν το αγαπημένο ποτό του ρωσικού λαού ανά πάσα στιγμή..\nΑλλά λίγοι γνωρίζουν ότι το kvass είναι κατασκευασμένο όχι μόνο από αλεύρι και βύνη, οι χυμοί από φυσικά συστατικά, τα φρούτα και τα μούρα μπορούν επίσης να αποτελέσουν τη βάση για ένα όξινο ποτό..\nΘαυματουργές ιδιότητες του kvass\nΑυτό το τονωτικό ποτό αναζωογονεί τέλεια και έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα:\nΚανονικοποιεί το έργο του στομάχου και των εντέρων, καθώς και την πέψη εν γένει.\nΕμφανίζει περιττές επιβλαβείς ουσίες.\nΕίναι ένα φυσικό μέσο πρόληψης ασθενειών..\nΠοια είναι τα χρήσιμα συστατικά της σημύδας;?\nΤο παραδοσιακό ποτό των αρχαίων Σλάβων, για τους οποίους η σημύδα ήταν ένα ιδιαίτερο δέντρο, ήταν το κουάσι. Μέχρι σήμερα, συνδυάζουμε την σημύδα με κάτι εγγενή ρωσικά..\nΟι Σλάβοι λατρεύουν όχι μόνο το δέντρο, αλλά και τα δώρα που έδωσε.\nΟ χυμός της Birch είναι ένας πραγματικός θησαυρός, διατηρεί τις ουσίες που είναι ευεργετικές για το σώμα, περιέχει:\nΤο χυμό της Birch βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αποκαθιστά το σώμα μετά από μακρύ χειμώνα, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο την άνοιξη όταν οι άνθρωποι υποφέρουν από ανεπάρκεια βιταμινών..\nΑυτό το φυσικό ποτό είναι μια εξαιρετική βάση για την quass, καθώς δεν χάνει τις ωφέλιμες ιδιότητες της στη διαδικασία ζύμωσης. Πρόκειται για μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για την αφύσικη συντήρηση του ποτού με τη βοήθεια τεχνητών συντηρητικών..\nΣυμβουλές Συλλογή Χυμού Birch\nΕάν αμφιβάλλετε για τη φυσικότητα του χυμού, που φαντάζει στα ράφια των καταστημάτων και είναι έτοιμη να πάει στο δάσος, στη συνέχεια οπλίστε τον εαυτό σας με ένα κοφτερό μαχαίρι, ένα δοχείο και θυμηθείτε μερικούς απλούς κανόνες.\nΓια τη συλλογή “σταγόνες σημύδας” δεν μπορεί να επιλέξει ένα νέο δέντρο?\nΤη νύχτα, η κίνηση του χυμού σταματά, οπότε πρέπει να πάτε στο δάσος το πρωί.\nΑυτό το δέντρο σημύδας που μεγαλώνει κάτω από το παράθυρό σας δεν θα λειτουργήσει. Το δέντρο πρέπει να αναζητηθεί στο δάσος ή σε μέρη μακριά από τους δρόμους και τις μεγάλες κατοικημένες περιοχές (τα δέντρα απορροφούν βλαβερές ουσίες που δηλητηριάζουν τον αέρα).\nΗ περιφέρεια σημύδας πρέπει να είναι περίπου 25 εκατοστά.\nΓια να εξαγάγετε το χυμό, είναι απαραίτητο να κάνετε μια εγκοπή (κοπή) στον κορμό σε ύψος μισού μέτρου από το έδαφος και να εισάγετε ένα αυλάκι εκεί.\nΣυλλέξτε το χυμό, βεβαιωθείτε ότι η τομή καλύπτεται από βρωμιά ή βρύα..\nΚάτω από το βίντεο μπορείτε να δείτε όλη τη διαδικασία συλλογής σημύδας:\nΜαγειρεύοντας φούσκα, που εγχέεται με νέκταρ σημύδας, στο σπίτι\nΑυτό το είδος της κουάς παρασκευάζεται με την προσθήκη διαφόρων συστατικών (μέλι, σταφίδες, πορτοκάλι, μέντα, ψωμί). Ο συνδυασμός νέκταρ σημύδας και σταφίδας θεωρείται κλασικός..\nΗ διαδικασία της κατασκευής της κουάς από το σημύδα στο σπίτι είναι απλή, αλλά για να μην αντιμετωπίζετε δυσκολίες, θα παρουσιάσουμε αρκετές λεπτομερείς συνταγές βήμα προς βήμα.\nΚλασική συνταγή με σταφίδες\nφυσικό ιστό σημύδας (κατά προτίμηση αυτοσυναρμολογημένο) – 10 λίτρα\nάμμος ζάχαρης – 500 γραμμάρια\nαποξηραμένες σταφίδες – 50 τεμάχια\nΧρόνος μαγειρέματος: 4320 λεπτά Θερμίδες ανά 100 γραμμάρια: 34 Kcal\nΜπύρα χυμό αναμειγνύεται με τη ζάχαρη, προσθέστε σταφίδες, περιμένετε έως ότου η ζάχαρη διαλύεται εντελώς?\nΚαλύψτε το δοχείο εκκίνησης με καπάκι και αφήστε το σε ένα δωμάτιο με μέση θερμοκρασία 22 μοίρες.\nΧρόνος ζύμωσης – 3 ημέρες.\nΈτοιμος να πίνετε και πάλι καλά στέλεχος.\nΓεμίστε τη φιάλη με ένα ποτό.\nΗ συνταγή αυτού του ποτού με σκούρες μεγάλες σταφίδες\n3 λίτρα δάφνη σημύδας (κατά προτίμηση αυτο-συλλέγονται)?\n25 κομμάτια σκούρων μεγάλων σταφίδων.\nΜε την ικανότητα να ανακατεύετε το χυμό και τα μούρα.\nΚαλύψτε το δοχείο και στείλτε το σε δροσερό μέρος..\nΠερίοδος ζύμωσης: 3 μήνες\nΕπιλογή μαγειρέματος με πορτοκαλί\nΑυτό το ποτό θα έχει ευχάριστες φρούτες, τα παιδιά θα το αγαπούν..\n2,5 λίτρα φυσικού χυμού σημύδας (κατά προτίμηση αυτόματη συναρμολόγηση).\nΛίγα κλαδιά λεμονιού και μέντα.\n250 γραμμάρια κοκκοποιημένης ζάχαρης.\n10 γραμμάρια ζύμης.\nΚόψτε το πορτοκαλί σε φέτες.\nΑλέστε τη ζύμη και μια μικρή ποσότητα κοκκοποιημένης ζάχαρης. Ρίξτε τα πάντα μέσα στο δοχείο μαρένας (ένα βάζο τριών λίτρων είναι τέλειο).\nΠροσθέστε βάλσαμο λεμονιού και δυόσμο, πορτοκάλι και το υπόλοιπο ζάχαρη.\nΡίξτε τη σημύδα στο κουτί.\nΔιάρκεια: 2 ημέρες.\nΤο ποτό που έχει υποστεί ζύμωση εμφιαλωθεί σε μισό λίτρο, οι σταφίδες προσθέτουν σε κάθε μία από αυτές. Στείλτε φιάλες φούσκα στο ψυγείο.\nΈνα ποτήρι σημύδας με πορτοκάλι θα είναι έτοιμο σε 24 ώρες.\nΤο κβας που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή έχει εξαιρετικές αντιβακτηριακές ιδιότητες και μπορεί να αποτρέψει κρυολογήματα..\nΠερίπου 10 λίτρα φυσικού χυμού σημύδας (κατά προτίμηση αυτόματης συναρμολόγησης).\n3 μεσαία λεμόνια.\n50 γραμμάρια φρέσκιας ζώνης ζύμης.\n30-40 γραμμάρια υγρού μελιού.\nBirch φίλτρο σαπούνι σε ένα βαθύ δοχείο?\nΠιέστε τα λεμόνια και προσθέστε αυτό το χυμό στο ποτό.\nΠροσθέστε ζύμη, προσθέστε μέλι και σταφίδες.\nΑνακατέψτε το μείγμα καλά και ρίξτε μέσα σε δοχεία (μπουκάλια).\nΔοχεία ή άλλα δοχεία από γυαλί σφιχτά φερμουάρ και αποστέλλονται σε κρύο μέρος.\nΧρόνος ζύμωσης: 3-4 ημέρες\nΠρέπει να έχετε ακούσει κάτι για το Kombucha, σωστά; Αλλά πραγματικά δεν ξέρω τίποτα γι ‘αυτόν. Οι ειδικοί του ιστότοπού μας προσπάθησαν να καλύψουν εντελώς αυτό το θέμα στο άρθρο: “Τι είναι το Kombucha και οι ευεργετικές του ιδιότητες”. Τώρα θα γνωρίζετε!\nΣχετικά με το πώς να μαγειρέψουν κουάκερ κεχρί, μπορείτε να μάθετε εδώ. Αυτό είναι ένα νόστιμο πιάτο, το κύριο πράγμα είναι να γνωρίζουμε κάποια κόλπα..\nΠροκειμένου τα σπιτικά κουτάβια να είναι τρυφερά, μαλακά και ευάερα, θα πρέπει να προετοιμάσετε αρχικά τη σωστή ζύμη γι ‘αυτά. Αυτό θα συζητηθεί εδώ. Μη χάσετε!\nΜαγειρέψτε με ψωμί και κόκκους καφέ\nΑυτή η συνταγή είναι ιδανική για τους λάτρεις του κλασικού ψωμιού, αλλά ένα ωραίο χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι ότι αυτή η ποικιλία του ποτού είναι πιο χρήσιμη: η βάση του φυσικού χυμού σημύδας και σταφίδας θα εμπλουτίσει το quass με βιταμίνες.\n2,5 λίτρα νέκταρ σημύδας.\n2-3 κομμάτια του ψωμιού Borodino (παλιά).\nΜια μικρή ποσότητα κόκκων καφέ (ίση με την ποσότητα σταφίδας).\nΣε μια κατσαρόλα, τηγανίζουμε τους κόκκους καφέ (χωρίς να προσθέτουμε λάδι).\nΚομμάτια ψωμιού για να στεγνώσουν στο φούρνο.\nΩς δοχείο για το ξίδι πρέπει να χρησιμοποιήσετε βάζο τριών λίτρων. Σε αυτό, ανακατέψτε όλα τα συστατικά και ρίξτε το χυμό.\nΓια να διαπιστωθεί εάν ένα ποτό έχει υποστεί ζύμωση, ένα συνηθισμένο ιατρικό γάντι (ελαστικό), τρυπημένο με βελόνα, πρέπει να τραβηχτεί στον λαιμό του βάζου.\nΑφήστε το βάζο ζεστό.\nΤο Kvass θα αρχίσει να ζυμώνει σε δύο ή τρεις μέρες (το γάντι θα διογκωθεί).\nΌταν το γάντι από καουτσούκ “ξεφουσκώσει”, το βραστό πρέπει να αποστραγγιστεί και να τοποθετηθεί στο “υπόλοιπο” στο ψυγείο.\nΤο Kvass έχυσε και μετά από τρεις μέρες μπορείτε να απολαύσετε ένα ποτό.\nΜε την προσθήκη ξηρών καρπών\n5 λίτρα φυσικού χυμού σημύδας.\nKg ξηρών καρπών ·\n300 γραμμάρια σταφίδας.\nΓια πικάντικα, μπορείτε να βάλετε μερικά καραμέλες “Barbarisk”.\nΠλύνετε και στεγνώστε τις σταφίδες και τα αποξηραμένα φρούτα.\nΣτο δοχείο για το συμπλήρωμα προστίθενται τα συστατικά.\nΒάλτε το ποτό σε ένα ζεστό δωμάτιο για τρεις έως τέσσερις ημέρες.\nΠεριοδικά το quass χρειάζεται να ανακατεύεται.\nΣτο τέλος της περιόδου ζύμωσης, ρίχνουμε σε ένα γυάλινο δοχείο (ιδανικά εμφιαλωμένο).\nΠριν προχωρήσετε στο πρώτο βήμα της συνταγής, ο φυσικός χυμός που συλλέγεται αυτομάτως πρέπει να καθαρίζεται από ξύλινα υπολείμματα διηθώντας το μέσα από ένα πανί (η γάζα θα λειτουργεί καλύτερα).\nΤο κβας με βάση το νέκταρ σημύδας είναι καλύτερα προετοιμασμένο χρησιμοποιώντας φυσικές πρώτες ύλες που συλλέγονται στο δάσος.\nΔεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε πλαστικά πιάτα ως δοχείο εκκίνησης. Τα γυάλινα δοχεία (δοχεία, φιάλες) ή εμαγιέ δοχεία είναι ιδανικά.\nΤο Kvass δεν αποθηκεύεται περισσότερο από 120 ημέρες.\nΕίναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε τη συνταγή για την παρασκευή κουάρων με σκούρες μεγάλες σταφίδες νωρίς την άνοιξη, ώστε αυτό το αναζωογονητικό ποτό να είναι έτοιμο για καλοκαίρι. Με την ευκαιρία, αυτή η συνταγή είναι μεγάλη για τη βάση της okroshka?\nΑλλά το κουτάλι με μέλι είναι καλύτερα να προετοιμαστεί πριν από το χειμώνα, καθώς θα συμβάλει στη βελτίωση της ασυλίας.\nΣτη διαδικασία της παρασκευής του ποτού, μπορείτε να προσθέσετε διάφορα φαρμακευτικά βότανα.\nΤο ποτό πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο..\nΥπάρχει μια τεράστια ποικιλία ποτών στα ράφια με το όνομα “kvass”, αλλά ακόμη και έχοντας μελετήσει τη σύνθεση, δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι αν ο κατασκευαστής είναι απόλυτα ειλικρινής μαζί μας..\nΣυχνά ανάμεσα στα μπουκάλια του κουάσσας παραμονεύουν τα «ποτά κουβάρια», τα οποία δεν έχουν καμία σχέση με το φυσικό φέτα ψωμιού.\nΠροκειμένου όχι μόνο να βλάψετε το σώμα σας, αλλά και να του δώσετε χρήσιμα μικροστοιχεία, προετοιμάστε το quass στο σπίτι και ευχαρίστησε τους αγαπημένους σας.\nΣας προσφέρουμε να δείτε το βίντεο, το οποίο περιέχει όλες τις συνταγές για το kvass από το νέκταρ σημύδας που περιγράφεται παραπάνω:\n1 Θαυματουργές ιδιότητες του kvass\n2 Ποια είναι τα χρήσιμα συστατικά της σημύδας;?\n3 Συμβουλές Συλλογή Χυμού Birch\n4 Μαγειρεύοντας φούσκα, που εγχέεται με νέκταρ σημύδας, στο σπίτι\n4.1 Η συνταγή αυτού του ποτού με σκούρες μεγάλες σταφίδες\n4.2 Επιλογή μαγειρέματος με πορτοκαλί\n4.3 Με μέλι\n4.4 Μαγειρέψτε με ψωμί και κόκκους καφέ\n4.5 Με την προσθήκη ξηρών καρπών\nΠώς να φτιάξετε ένα ζευγάρι για το σπίτι στο σπίτι\nΠώς να κάνετε κουλούρια με ζάχαρη ζύμης ζύμης\nProduits de combustion des graisses pour perdre du poids: types et liste complète\nCómo cocinar un pastel de ruibarbo inusual\nNane tazeliğindeki hoş tazeleyici tat ile birlikte faydalı özellikler\nचिकन और मकई के साथ स्वादिष्ट सलाद कैसे पकाएं\nDomates suyu domates kışın nasıl pişirilir\nपैटीज़ के लिए आलू भराई कैसे पकाएं\nΤι είναι tkemali και πώς να μαγειρέψετε τη σάλτσα με το ίδιο όνομα\nComment faire cuire un ragoût avec de la viande dans une casserole\nΜυστηριώδης γιατρός και λιχουδιά – αγκινάρα: τι είναι αυτό;\nSüt ile ince ajur krep nasıl pişirilir\nनए साल 2017 के लिए सलाद व्यंजनों\nIspanak: vücuda zarar ve faydaları\nPirinç ve yumurtalı kek pişirmek nasıl\nComment faire cuire des crêpes sur du kéfir avec de l’eau bouillante\nΠώς να μαγειρέψουν λαχανικά στιφάδο με λάχανο και πατάτες\nComment cuire rapidement et savourer de la purée de pommes de terre\nएक पैन में चिकन जांघों को स्वादिष्ट रूप से कैसे फ्राइये\nYavaş bir ocakta tavukla lahana nasıl pişirilir\nKuinka maukas ja helppo leipoa mysiä uunissa\nQué delicioso cocinar sopa de tomate con frijoles\nMiten maalata munia sipulikuoressa\nΑπλές και νόστιμες πίτες για οικογένειες\nΕξαιρετικές ιδέες γρήγορου γεύματος\nMorceau de calories provenant de différents types de viande\nघर पर मांस के साथ स्वादिष्ट पफ कैसे पकाएं\nNutrition sportive pour les femmes: règles de sélection et d’admission pour perdre du poids\nSarımsak ve mayonezli pancar nasıl pişirilir\nCómo sabroso guiso de ternera con verduras.\nमुलायम और रसदार सूअर का व्यंजन, ओवन में पन्नी में पके हुए\nTavuk karaciğer salataları: fotoğraflar ile yemek tarifleri\nअंगूर के पत्तों में डॉल्मा कैसे पकाना है