Corsair Crystal 280X – малко бижу в бяло и черно - PCWorld.bg\nТрябва да си призная, че по принцип белите компютърни кутии никога не са ми били присърце. Главно защото носят спомени за онзи период от живота ми, в който компютрите бяха просто блокчета желязо, без всякакъв усет за естетика и дори опит за оригиналност. Ето защо подходих малко скептично към белия цвят на Corsair Crystal 280X, но много бързо бях опроверган. Тук мога да се впусна в романтични излияния за дизайна на въпросната Micro ATX кутия, но ще ви го спестя – снимките говорят сами. Като фен на минималистичния и стилен черно-бял мотив, за мен това бе любов от пръв поглед.\nЗа удобство и по-малко приказки съм включил кратко видео на разопаковането на кутията и частичното и разглобяване. Crystal 208X има три прозрачни панела от закалено стъкло с кафяв тон, два от които се закрепват с хитра система от големи черни болтове върху гумена подложка. На практика цялата лява част на кутията е стъклена, а предния панел може да бъде свален изцяло, давайки достъп до две позиции за 120/140mm перки. Те стоят зад прахов филтър, който се закрепва посредством магнити - много чисто и елегантно решение, използвано и в десния страничен капак и горните охладителни позиции.\nКутията използва дизайн с две отделения - идеята е да поставите дъното, процесора, видеокартата и RAM-a на показ - всичко, което може да бъде осветено с LED, трябва да се вижда. В скритото второ отделение се помещават скучни неща като захранване, HDD и SSD носители, контролерите за вентилаторите и всички кабели. Преходът между двете звена е изпълнен с традиционните отвори с гумени диафрагми, така че при страничен поглед нищо да не дразни окото.\nРазмери, разглобяване, монтаж\nРазмерите на кутията са 40х27х35 сантиметра, а теглото 7 килограма - това беше един от най-бързите монтажи, които съм правил, отчитайки и времето за снимки. Август е месец, в който редакцията е пуста и само най-калените остават да се грижат за хардуера. С малко дисциплина сам човек може да се справи с демонтаж и монтаж на цялата PC система за около половин час.\nЗа този билд използвах единствената microATX дънна платка под ръка - MSI B350 Moirtar, захранване Corsair TX 650М, Corsair Vengeance RGB RAM (имах идея да направя изцяло Corsair билд, но не винаги се получава това, което ни се иска), SSD Samsung 860 EVO, AMD Ryzen 2500X. Поради лудостта с криптовалутите видеокарта не ми се полагаше, така че останах в ръцете на вграденото решение.\nСлотове и вътрешна организация\nКутията разполага с три 2,5-инчови позиции за SSD и две 3,5-инчови за конвенционални магнитни дискове. Последните са достъпни през малка вратичка на гърба на кутията, а всички дискове лежат на пластмасови шини с метални пинове - премахващи необходимостта от болтове и отвертки при монтаж. На гърба има четири разширителни слота, в горната и предната част са поместени по два слота за 120/140 мм перки (които фабрично са заети с по един вентилатор), дъното на кутията може да помести още перки, ако имате необходимост от повече охлаждане.\nОрганизацията на кабелите е доста прилична, имайки предвид компактните размери на кутията. Решението да се изберат две независими отделения дава чудесни резултати при скриването на нежелани кабели и устройства. При моя бил и отсъствието на мсивна видеокарта, кутията дори изглеждаше празна и просторна. Corsair са горди и с проектирането на въздушния поток в тази кутия, който би трябвало да е достатъчно оптимизиран, за да нямате главоболия с висока вътрешна температура.\nАко искате да направите някой екстремен билд с това бижу, това е възможно - кутията е съвместима с почти всички модели водно (течно) охлаждане на компанията. Включените в пакета вентилатори са с много ниски нива на шум - под 25 децибела при максимално натоварване. Разбира се, такава малка кутия поставя ограничения към по-обемните компоненти - максималната дължина на видеокартата, която можете да монтирате в Crystal 280X е 3- сантиметра, на захранването - 18 сантиметра, а на процесорния охладител - 15 сантиметра. Екстремни геймърски конфигурации, които изискват карти с три перки, не биха били възможни с тази кутия, но малкият размер има своята цена.\nПлюсове, минуси и финални думи\nЛично аз съм много доволен от билда, който се получи с тази красива кутия и съм напълно склонен да преразгледам предразсъдъците си относно белия цвят (особено когато той е в комплект с черно). Кутията наистина е много красива - снимките не могат да покажат това напълно. Материалите са висококачествени, а навсякъде ще видите хитри решения, с които се пести място и се осигурява максимално удобство и бързина при монтаж/демонтаж. RGB версията на тази кутия идва със собствена лента, контролер и осигурено дискотечно шоу, което разбира се можете да изключите, ако не смятате да купонясвате всяка вечер, когато пускате PC-то.\nОсновният недостатък на Crystal 280X е и основното и предимство - компактният размер. Тази кутия не е подходяща за сериозни билдове, които изискват извънгабаритни видеокарти и охлаждания, макар че, ако сте по-скромни, можете да минете със стандартна тунингована карта с две перки и процесор с течно охлаждане. За практическите нужди дори на взискателните геймъри, това би било напълно достатъчно - останалото е екстремизъм. Като друг лек недостатък посочвам и недостатъчно плътното затваряне на левия стъклен панел - който оставя път за праха навътре в кутията. Което е жалко, с оглед на поставянето на филтри на всички останали места.\nЦената на тази кутия на нашия пазар в момента е около 250-300 лева. Това може да дойде малко скъпо за microATX кутия, но в замяна получавате много добро качество, изключително приятен външен вид, умна и удобна организация на кабели/слотове, достатъчно показност (ако това е вашето нещо) и не на последно място доста оригинален дизайн.\n03.04.2019 / 03:25\n31.05.2018 / 12:00


Ние предлагаме прецизни инженерни решения за различни промишлени приложения и технологични процеси - помпи и помпени системи за пренос и дозиране на флуиди. Също така предлагаме индустриални миксери, топлообменници и дробилки. И не на последно място – експертна консултация.\nНие предлагаме широк избор от обемни помпи (помпи с позитивно изместване): дозиращи, бутални, зъбни, перисталтични, мембранни, пневматични двойномембранни, шнекови и винтови, лобни, варелни помпи, както и центробежни помпи.\nПредлагаме също цели инсталации и системи за пренос на флуиди.\nНашите системи включват компактни скидове, които оптимизират отделни технологични процеси като дозиране, както и цялостни мобилни системи за приготвяне и пренос на бетонни смеси.\nСъщо осигуряваме и други видове ключово оборудване за работа с флуиди: миксери, топлообменници, дробилки и съответните инструменти.\nОсвен това, ние предлагаме и следните услуги: експертна консултация, проектиране и инсталиране на помпени системи, въвеждане на помпи в експлоатация, превантивна поддръжка и ремонт на помпи, както и обучение за работа с помпи.\nНие предлагаме широк избор от обемни помпи (помпи с позитивно изместване): дозиращи, бутални, зъбни, перисталтични, мембранни, пневматични двойномембранни, шнекови и винтови, лобни, варелни,...\nГрупата AxFlow си поставя за цел развитието на услуги, изразени в идеята за „непрекъснат поток" (fluidity.nonstop). Това означава: AxFlow е до Вас от фазата на проектиране до пускането в експлоатация...


Обновяват дворните пространства на още 14 детски градини в Бургас\nАвтор: Иван Сотиров 13:09 / 06.10.2019 Коментари (0) 769\nПрез следващите 4 години ще бъдат ремонтирани дворните пространства и площадки в още 14 детски градини. За тях има изготвени проекти и предвидено финансиране. В движение програмата за обновяване може да бъде разширена с допълнителни обекти. За целта е нужна активност от страна на директорите, които да участват в изготвянето на необходимите проекти.\nЧетиринадесетте детски градини са: ДГ "Раковина", ДГ "Пламъче“, ДГ "Радост“, ДГ "Ханс Кр. Андерсен“, ДГ "Славейче“, ДГ "Делфин“, ДГ "Ран Босилек“, ДГ "Калинка“, ДГ “Райна Княгиня“, ДГ "Иглика“, ДГ "Моряче“, "Звездица Зорница“, ДГ "Калина Малина“, ДГ "Слънце“. Обновлението на дворовете включва задължително монтиране на видеонаблюдение, съобщи Димитър Николов.


Шепа люспи от кромид лук\nНека направим една странна, но вкусна кулинарна екскурзия до земята на пирамидите - Египет! Яйцата се варят най-малко 2 часа с люспите от лука. Така белтъкът им се оцветява в кафяво. След това се обелват, разрязват се наполовина, наръсват се със сол и черен пипер, и се гарнират с парченце лимон. )\nНашата бележка: Добре е да знаете, че яйцата няма да се пукат при варене, ако предварително се надупчи с игла черупката им откъм тъпата й страна. Ако пък ги държите в затворен съд заедно с пресни листа от целина или копър, те придобиват по-пикантен вкус, тъй като поемат през порите на черупката си аромата на съответната подправка.\n5 рибки аншоа\nПица със сирене и аншоа? Каква по-добра кулинарна екскурзия до прекрасната Италия! Просто класика! От описаните продукти се замесва тесто, което се оставя да втаса за час, измесва се още веднъж и се разстила върху форма за сладкиш или торта. То трябва не просто да покрива дъното, а да бъде с висок ръб. Намазва се с растително масло. Отгоре се слага нарязаното на дребно или настъргано сирене, а върху него - нарязаните на дебели филийки домати. Нарязаната на ивици аншоа се нарежда като решетка, подправя се с черен или червен пипер и сол. Пицата се намазва още веднъж с растително масло и се пече при умерена температура в продължение на 20-30 минути. Поднася се веднага с чаша червено вино и зелена салата.\nЗа любопитковците: Когато античният пълководец се изморил от битки, се оттеглил в Неапол, за да прекара последните си дни сред разкошни пирове. Пиршествата му му донесли много по-голяма известност, отколкото бойните му подвизи. И до ден днешен неаполитанците ценят блюдата, украсявали преди 2000 години масата на Лукул: аличи - сардини, пържени в масло; каламири - калмари, нарязани на колелца, със зелени подправки, и пица ала неаполитана - пица по неаполски.\n200 г ситно нарязани печурки\n100 г сланина, нарязана на кубчета\n1/8 л топло прясно мляко\nОще едно предложение за пица от Италия - да, с гъби, но не по традиционната рецепта, с която сме свикнали в България! Enjoy! От описаните продукти се замесва тесто, което се оставя да втаса за час, измесва се още веднъж и се разстила върху форма за сладкиш или торта. То трябва не просто да покрива дъното, а да бъде с висок ръб. Намазва се с растително масло. Печурките се разпределят върху тестото, добавя се сланината. Яйцата се разбъркват с водата, лимоновия сок, сол на вкус, черен пипер и магданоза, след което всичко се изсипва върху гъбите. Пече се при умерена температура в продължение на 20-30 минути.\nНашата бележка: Отново повтаряме - използвайте истински лимонов сок! По-здравословно е.\nЕдна наистина чудесна и простичка рецепта за пица от Италия! От описаните продукти се замесва тесто, което се оставя да втаса за час, измесва се още веднъж и се разстила върху форма за сладкиш или торта. То трябва не просто да покрива дъното, а да бъде с висок ръб. Намазва се с растително масло. Сиренето и саламът се нарязват на ситно и се разпределят върху тестото. Пицата се покрива плътно с парчета домати, поръсва се със сол, черен пипер, подправя се с майорана и се наръсва с мъничко растително масло. Пече се при умерена температура в продължение на 20-30 минути.\nПица с орехи (Италия)\n1 чаена чаша начукани или цели орехови ядки\nЗаповядайте с нас на кулинарна екскурзия до Италия! От описаните продукти се замесва тесто, което се оставя да втаса за час, измесва се още веднъж и се разстила върху форма за сладкиш или торта. То трябва не просто да покрива дъното, а да бъде с висок ръб. Намазва се с растително масло. Останалите продукти се разбъркват добре и се изсипват върху тестото. Пече се при умерена температура в продължение на 20-30 минути.


За Магазина : Oнлайн магазин за хилки за Tенис на Mаса, гуми, дървета, топчета XIOM, YASAKA, DHS, BUTTERFLY, STIGA, PALIO, Yinhe и 729, Ниска цена за професионални хилки, любителски и фабрични хилки, маси за тенис и оборудване\nБългарският онлайн магазин за тенис на маса\nДобре дошли в TennisDiscount.EU\nНие сме екип от професионални тенис играчи от България. Фирмата ни внася висококачествено оборудване за тенис ма маса от водещи Германски, Корейски, Китайски и Японски производители в това число XIOM, DHS, Nittaku, Yasaka, Double Happiness, Yinhe, Palio, Double Fish, Friendship 729, Falco и Sauer & Troger.\nФирмата ни е официален представител за България за всички продукти за тенис на маса на водещия Ю.Корейски производител на висококачествени дървета и гуми XIOM, на Френския производител на лепила и бустери FALCO и на Немският, специализиран в продукти за отбрана - Sauer & Troger.\nЧаст от дейността ни е постоянно да следим за новости в продуктите за тенис на маса и да актуализираме предлаганите артикули. Всички нови продукти се тестват и описват детайлно от нас, преди да бъдат пуснати за продажба, за да сме сигурни, че характеристиките им отговарят точно на описанието, както и да можем да ви дадем компетентен съвет, базиран на нашия опит. Наша основна цел е да Ви помогнем да направите правилния избор на екипировка, съответстваща на стила Ви на игра.\nЧуствайте се поканени да посещавате нашия сайт периодично за актуална информация и съвети.\nПредлагаме възможно най-ниската цена за 24 часова доставка до всяка точка на България и 3-5 дена за страните от EU.\nЦените на всички артикули са крайни с включено ДДС. Регистрирани сме по ЗДДС и издаваме данъчни фактури.


Класически костюми "тройка" (мъже)\nСъвети и полезни спасителни жилетки / мода / Класически костюми "тройка" (мъже)\nКостюмите "тройка" (мъже) обикновено се наричаттрадиционна версия на екипажа на представителите на силната половина на човечеството, която се използва за различни тържествени поводи, както и за всекидневния делови дресинг. Това облекло отдавна не се счита само за сватба, докато младите хора все повече купуват модерни модели за ежедневна употреба.\nВ цяла Европа служителите в офиса предпочитат да работят в стилен костюм, тъй като това облекло им осигурява солиден външен вид, а компаниите - отличен образ.\nКостюми "тройка" (мъже): разнообразие от модели\nТакава костюма се появява през ХХ век. От този момент тя се смята за въплъщение на красив вкус, чар и целенасоченост. В традиционната версия на "Три" Има панталони, яке и жилетка, създаден от плат в същия цвят, най-вече сиво, черно или синьо, бяло и риза.\nТройката обикновено включва едно гърненце без якестранични разрези, но днес дизайнерите експериментират, създават различни варианти на форма и цвят, събират неочаквани детайли и съчетават оригинални детайли.\nКъм днешна дата основните марки са стилнина мъжете се предлага една и две гърди жилетка и яке, нагънати или прави панталони. Освен това имаше широк избор от жилетки - задължителен елемент на тройката: различни цветови решения и форми, ревери. Всеки от няколко елемента може да създаде свой собствен уникален мъжки костюм "тройка". Москва със своите бутици дава възможност на всеки да избере най-добрата версия на това облекло за официална среща.\nКостюми "тройка" за мъже: функции за избор\nНа "тройка" седеше добре, подчертавайки статутачовек, някои предпочитат да го шият по поръчка. Ако няма време или възможност за това, дизайнерите съветват поне една жилетка да се направи по поръчка. Те казват, че жилетката е основният елемент на костюма. Той носи разнообразие, правейки външния вид уникален. Ето защо този елемент е най-добре подреден въз основа на характеристиките на дадено лице, неговата конституция и характер.\nСъщо така трябва да изберете правилния цвят:\nтрадиционно черен цвят е избран за събития като банкет или сватба;\nнай-често за официални случаи изберете костюм от синьо, тънко райе или монофоничен;\nза ежедневно носене можете да избирате всеки цвят,зависи от характеристиките на външния вид и личните предпочитания, днес можете да намерите различни опции: наситени оранжеви и лилави цветове, модел на розов цвят в голяма клетка, както и много други.\nКласически три мъжки костюми: предупреждения и правила\nИма няколко правила, които не искате да нарушавате, когато носите:\nВратовръзката трябва да бъде зашита от тъкан, от която се създават и други елементи;\nне носете жилетка за хора с голям корем.\nВсеки избира кой костюм за него е "тройка" (мъжки). Снимки на различни модели са представени в статията. Те могат да се видят и в специализирани мъжки списания.\nМъжки костюми за сватба: палта, класически, смокинг\nКостюм с две гърди: модни тенденции и възможности за избор\nКак да изберем костюм на младоженеца за сватба


Иван Ласкин хвърли пъпа на дъщеря си в парламента\nЗаедно с жената до себе си – Алекс Сърчаджиева, Иван Ласкин е хвърлил парченце от пъпа на дъщеря си София в пленарната зала на Народното събрание преди дни, научи HotArena.net.\nПрактиката, известна сред самите политици, явно е добила популярност и сред актьорските среди. Не е ясно как Ласкин и Сърчаджиева са влезли в Народното събрание по време на парламентарната ваканция, когато достъп имат само служители на администрацията, съобщава в. „Всеки ден“.\nСпоред слуха актьорската фамилия се е сдобила с пропуск след телефонни разговори, а след това и преговори с човек от институцията, който да каже заветното „да” за манипулацията. Поверието гласи, че ако бебешкото пъпче се хвърли в центъра на пленарната зала, детето със сигурност ще се превърне минимум или в депутат, или в министър, избран от пленарната зала.\nВ гилдията на Ласкин и Сърчаджиева били много учудени от решението им, тъй като и двамата са далеч от политиката, а таткото на София открито псува представителите на властта. „За да си политик, трябва да си гаден”, каза той преди години в интервю.\nЯвно възгледите му за представителите на Народното събрание са се променили, за да реши да изпрати невръстното си детенце именно там.\nСпоред мълвата майката не била особено склонна да види София един ден облечена в делови костюм, купен от депутатската й заплата и все натяквала на Иван, че тя ще стане актриса, защото само такава кръв течала във вените й.\nНа прощъпулника на 4-годишното момиченце то грабнало първо химикалката, което сочело, че ще стане или писателка, или журналист. Тълкуванието на Алекс било, че може да пише и театрални пиеси или да стане драматург, когато порасне, но не и политик.


Displaying items by tag: община търговище - Телевизия КИС 13 - Нищо подобно! - kiss13.net - Новините от Русе, Велико Търново, Търговище и Разград!\nШофьорът, убил детенцето в Русе вчера, е осъждан з…\nШофьорът на камиона, прегазил детето в Русе, имал …\nАвтошкола в Русе вече 7 месеца работи с електронна…\nУстановиха нови случаи на африканска чума по свине…\nВ Търговище откриха изложба на художника Румен Рай…\nDisplaying items by tag: 60 години\nКметът на Община Търговище д-р Дарин Димитров и новият Общински съвет встъпиха в длъжност\nКметът на Община Търговище, общинските съветници и кметовете на населените места встъпиха в длъжност с полагане на клетва.\nТържествената учредителна сесия бе открита от областния управител на Област Търговище Митко Стайков. Заседанието бе ръководено от най-възрастния общински съветник, както e записано в Закона за местното самоуправление и местната администрация. В търговищкия местен парламент това е д-р Никола Найденов.\nСлед това преизбраният за кмет на Търговище д-р Дарин Димитров, новите 33-ма общински съветници и 31 кметове на населените места в общината встъпиха в длъжност с полагането на клетва. Д-р Димитров заяви, че както през последните четири години, така и занапред, ще продължи да се вслушва в мнението и препоръките на гражданите. Той се обърна и към новите общински съветници с призив всички да загърбят различията си в името на успешното бъдеще на Търговище.\nПредседателстващият заседанието д-р Никола Найденов връчи символично на кмета ключа на града, след което се проведе и избор за нов председател на Общинския съвет. След тайно гласуване, единственият кандидат Емине Якубова от ДПС получи подкрепа от 19 общински съветници, трима бяха "Против", а 11 се въздържаха.\nВ новия Общински съвет влизат 4 партии и коалиции. С 14 съветници е ДПС, ГЕРБ има 13, Местна коалиция "БСП за България" е с 5 представители, а "Движение ЗАЕДНО за промяна" има 1 мандат в местния парламент.\nТърговищенци говорят: Какъв трябва да е следващият кмет\nПопитахме търговищенци какви качества трябва да има следващият кмет на общината и какви следва да са приоритетите му.\nОсновните кандидати за кмет на Търговище упражниха правото си на глас\nПреди обяд основните кандидати за кмет на община Търговище упражниха правото си на глас.\nТази сутрин в тъмната стаичка бюлетина пуснаха Рая Матева, Хамди Илиязов и д-р Дарин Димитров.\nУчредително заседание на Общински съвет - Разград …\n13 Ное 2019 Местна власт\nШофьорът, убил детенцето в Русе вчера, е осъждан за смърт на…\nШофьорът на камиона, прегазил детето в Русе, имал 7 провинен…\nУстановиха нови случаи на африканска чума по свинете в облас…\nАвтошкола в Русе вече 7 месеца работи с електронна система з…\nКИС 13\tбсп\tбългария\tбяла\tвелико търново\tдве могили\tинцидент\tкатастрофа\tкрими\tкултура\tмвр\tмерки\tнедоволство\tновини\tобщина разград\tобщина търговище\tобщински съвет\tполиция\tпразник\tпротест\tптп\tразград\tремонт\tрусе\tрусенски университет\tсливо поле\tсофия\tтелевизия\tтелевизия кис 13\tтърговище


Как се конструира фик?\nЗаглавие: Как се конструира фик? Съб Ное 02, 2013 8:39 pm\n1. Независимо дали фикът е на български или английски, правописът и пунктуацията са изключително важни, колкото и да не ви се вярва.\nКолкото и да е готин фика, ако е написан "грозно" ще си имате един тон страници с критика от тези, на които им пречи шльокавицата и т.н.\n2. Бъдете реалисти - без клишета не може, но цаката е да представите тези клишета по нов начин.Не всичко зависи от музата!\n3. Знаем как се пише? Имаме идея? Искаме да го напишем? Идва момента, който сте чакали толкова много време - писането на фика.\nОтваряме един хубав word документ (уърд документ,не нова тема във форума) и започваме да си изливаме мислите и душата. Забравете клиширани първи изречения като "Имало едно време", "Беше хубав ден над някъде си" и т.н\nГледайте да не се разсейвате, докато пишете, защото може да се получи голяма глупост.\nВНИМАНИЕ! Въобще не си мислете , че ще минете без добрата стара редакция! Огледайте внимателно за граматични и смислови грешки, за повторения, за двусмислици в главата. Надявам се, все в часовете по Български език сте говорили за това . Препрочитайте до момента, в който вече не намирате грешки...\n4. Големината на един чаптър (глава) трябва да е над хиляда думи! 1000-1500 са малките чаптъри. Един нормално дълъг чаптър е 2000+ - 2500- думи.\n5. Ползвайте добрите стари абзаци. Като се пльосне една маса текст без никакво отделяне, читателя си мъчи очите. В крайна сметка фика е насочен към читателите - вие да се изфукате колко сте готини и какви творци сте, а те да се изкефят на нещо свежо.\n6. Заглавието е това, което хваща окото. Какви са тия глупости :::"MyFиck: Winx", "Winx Club", "Фейте" и т.н! Просто е смешно . Измислете нормално, не ЧАК толкова клиширано и досадно заглавие и ще получите бонус-точка.\n7. Препоръчително е да завършвате чаптъра с отворен край, стряскаща случка, развой на събитието , които да накарат читателя да си чака следващата глава с нетърпение.\n8. Пряката реч на български се отделя с нов ред и тире , не със кавички!\n9. Жаргоните, съкратените думи и т.н. са крайно нежелателни.\n10. Описвайте! Дългите изречения и прилагателните дават живот на фика или разказа. Какъв е смисъла да се напише:\n'Ник се прибра. Беше уморен. Погали Томи. После изгледа на кръв баща си. Влезе в стаята си. Легна на леглото. Затвори очи. Започна да мисли за Сара"?? Като може да се напише много по-четливо:\n"Ник се прибра от дълъг ден , изпълен с тренировки , погали пухкавия Томи и се запъти към стаята си. По пътя изгледа на кръв баща си , заради поредния глупав коментар на досадника и накрая блаженно се отпусна на леглото си , потънал в мисли за Сара."\n11. Пишете, когато ви се пише - не се насилвайте, хората ще ви разберат, ако пуснете фика със ден закъснение.\n12. Вие сте автора. Трябва да си държите на идеите, ако някой ви ги критикува тях неоснователно, теглете му шута. Но ако читателите ви дават добри идеи, не се стеснявайте да ги ползвате.\n13. Винаги помне, че ВИЕ ПИШЕТЕ, ЗА ДА ИЗКАЖЕТЕ НЯКАКВА СВОЯ МИСЪЛ! Не е задължително да имате груба поука като в басня на Лафонтен накрая, но трябва да иматенякаква цел на написаното. Иначе за какво да го чета?\n14. Стандартните фиковете за двойки и любов са скучни/изчерпани. Любовни отношения - добре, хубаво. Нека да има ако толкова желаете - вкарайте малко драматизъм в ситуацията, препятствие, което двойката трябва да преодолее, любовен триъгълник, екшън, драма - един герой се жертва за друг. Нещо - несподелена любов.\n15. Еми , ако сте спазили всичките стъпки до сега , може да постнете във форума. Не се сърдете на критики - никой не е безгрешен.


Д-р Чавдар Ангелов: България не познава генерал Иван Вълков - Kazan.bg\nНа 9-и юни излезе първата книга на д-р Чавдар Ангелов, директор на Националния парк-музей „Шипка“, посветена на делото на родения в Казанлък ген.Иван Вълков.\nЗаглавието „Тайният“, авторът заимства от досието, което „Народната власт“ след Девети септември 1944 г., чрез своята Държавна сигурност, отваря на генерала, обявен за първи народен враг, злодей, „кръволок“ и дори – унищожител на животите на 20-30 хиляди българи след Септемвррийското въстание у нас през 1923 г. „Иван Вълков като офицер, конспиратор, държавник, дипломат“ е подзаглавието на тази първа по рода си монография върху значимостта на приноса на генерала за събитията в Новата българска история между двете световни войни на 20-и век. Решението, монографията, която е докторската дисертация на автора, да бъде издадена, идва провокирано от едно друго издание, което д-р Ангелов нарича „книжка“. Въпросната „книжка“, видяла бял свят преди година, е дело на известна българска журналистка, чието име се свързва с днешната българска левица. „Тайният“ е своеобразен отговор с научни доводи и документи, на това издание, чрез което, според д-р Ангелов, за пореден път видна фигура на българската лавица, представя Септемврийското въстание и последвалите го събития, по един изключително едностранчив начин, възпроизвеждайки старите клишета за „фашизъм“ у нас и за „предателството на българското офицерство, което иска да унищожи народа си.“ С това твърдение, авторът на „Тайният“, категорично не е съгласен.\nТочно за това, той гледа на първата си книга и като Книга за Свободата. За достъпът до правото да живееш. Да изказваш позиция, далеч от партийните пристрастия и цинизма, до който понякога стигат те, в опитите да прехвърлят исторически вини върху други участници в събитията, които по принцип, историята следва да показва безпристрастно.\nТова е книга, която освен въпроса за личността на Иван Вълков, поставя и по-големият въпрос за това, как когато някой поеме държавната власт, я прилага и за какво я използва.\n„Да върнем махалото на мястото му – в средата ,без да си представяме така едностранчиво нещата. И без партийни пристрастия.“. Това е мисията на „Тайният“. За която си говорим с д-р Чавдар Ангелов, в деня на нейното излизане пред публика – 9-и юни 2020 г.\nД.Р.: Г-н Ангелов, току що излезе от печат Вашата първа книга, „Тайният“, вероятно, неслучайно избрахте тази дата?\nДевети юни е знакова дата за развитието на българския обществен живот в началото на 20-и век и за главния герой ген. Иван Вълков, тогава – полковник. Изборът не е случаен. Но, дотук с тази символика. Темата е сериозна. Много се надявам, книгата да бъде прочетена, да се говори за написаното по същество, защото въпросите в нея, имат отношение, включително и към развитието на обществения живот в България днес. Ще ми се публиката, колегите професионалисти и всички, които имат отношение към българската история, да избегнем клишетата, с които са определяни хора като ген. Вълков и да се вникне по-дълбоко в нещата. Защото България има нужда от това. Митовете, легендите, измислиците, като че ли преобладават, когато коментираме такива личности и теми, свързани с превратите в българската история през 1934 г., 1944-та и ролята на БКП и Коминтерна в задълбочаването на кризата след неуспешната за нас Първа Световна война.\nД.Р.: Бяха ли точно тези митове Вашата лична провокация за посягане към точно тази тема и личност като обект на изследване? Успяхте ли да ги развенчаете?\nДоколко съм успял, ще кажат читателите. Това е книга – дисертационен труд, който защитих през 2016 г. във ВТУ „Св.св. Кирил и Методий“. Изборът бе направен, поради съчетанието на две обстоятелства – ген. Вълков е личност от национална величина, но и казанлъчанин. Казанлък е и моят роден град. Но тогава не съм си давал сметка с какво точно се захващам. В процеса на работата осъзнах, че това е много сериозна и щекотлива тема.\nД.Р.: Но, защо, все пак, 9-и юни. Защо тази дата е толкова важна в неговия живот?\nСъбитието, което белязва неговия живот е именно 9-и юни. Ген. Вълков става член на Военния съюз, конспиративна организация, създадена след края на войната с първоначална цел, чиста защита на офицерството в България, но в последствие, играе съществена роля в обществено – политическия живот у нас. С хора като Кимон Георгиев и Дамян Велчев, които успяват да проведат три държавни преврата, дейността на Военния съюз е очевидно показателна относно неговата роля в историята ни.\nД.Р.: Категоричен сте, че ген.Вълков, не, не е този злодей, когото познаваме от мощната пропаганда на българския игрален филм от 1978 г. – „По дирята на безследно изчезналите“?\n– Със сигурност. Той е незаслужено очернен и представен като най-голям злодей в новата българска история.\nД.Р.: А, тогава, кой е той?\nГен. Вълков е много интересна личност. Българин, роден в годината на Априлското въстание, младеж, израснал с идеала за национално обединение, който поема пътя на офицерската професия и в началото на 20-и век завършва две военни руски академии. По време на Балканската война – единствен с две висши военни образования. Заедно с други български офицери извървява прашните пътища на Тракия и Македония, достойно изпълнил дълга си и водил смело поверените му войници. Той е първият квалифициран геодезист в историята на българската армия, със заслуги за Географския институт в България, който той превръща в европейска институция, осигуряваща картов материал, геодезически заснемания, кадастър, без които е невъзможно модерното развитие и на българското стопанство. Като директор на института, ген. Вълков разработва Плана за цялостното геодезическо заснемане на територията на България, който е толкова мащабен, че още не е изпълнен докрай, продължава да се изпълнява и сега. Ген.Вълков е човекът, който успява да убеди правителството на Стамболийски, че това трябва да се извърши от българи, защото е имало идея, с това да се заеме германска фирма. Идеята на ген.Вълков е, да се подготви собствена българска геодезическа школа. И той успява.\nД.Р.: Ген. Вълков е и учен, не мисля, че българите знаят това?\nДа, той е част от българската военна интелигенция. Ако не беше включването му в активната политика, вероятно за него сега щяхме да говорим като за един изключително голям учен. Но с решението си да участва в събитията от 1923 г., той избира друг път. Това обаче, далеч не изчерпва неговия живот. За него трябва да се знае нещо, съзнателно прикривано преди 1989 г. – като военен министър, той има решаваща роля за отхвърлянето на ограниченията, наложени на България след Ньойския мирен договор, с който ние излизаме като победена страна от Първата световна война. Ген.Вълков има ценен принос за възраждането на българската военна мощ след това поражение. Като един истински български офицер, заедно с колегите си от цялото министерство на войната, той е направил и невъзможното, армията на България да не бъде унищожена. Въпреки санкциите на Ньойския договор. Тези офицери са си давали ясна сметка, че националният суверинитет се крепи до голяма степен на самото съществуване на войската. И нейната сила. Така че ген.Вълков може да бъде наречен един от съвременните строители на българската армия, благодарение на когото, вече през 30-те години на 20-и век, се берат плодовете на възстановената българска военна мощ и значението на този факт за мощта на България като цяло.\nД.Р.: Като цяло, „Тайният“ е една реабилитация за ген. Вълков. Родният му град, като че ли направи първата стъпка, по отношение, безспорното признаване на неговия принос за преместването на Държавната военна фабрика тук, когато генералът е министър на войната. Без него този град нямаше да има „Арсенал“?\nРешението за преместването е взето по времето, когато ген.Вълков е бил военен министър. Този факт е засегнат в изследването, макар да остава леко встрани от основната линия. Читателите ще могат да прочетат и това. Но то е само едно от многото неща, които този човек е направил. Със сигурност, разбира се, това е нещо, което променя цялостния ход на развитието на региона. Тук се базира това високотехнологично производство, каквото е производството на боеприпаси, което неминуемо се отразява. Инфраструктура, железници, създаване на Техническото училище – Техникума, който обезпечава фабриката с кадри…Всичко това, което и днес определя развитието на Казанлък, става благодарение на сантимента, който този човек има към родния си град. Има цели легенди, за това, каква е била неговата лична полза от продажбата на собствени земи край Тунджа при базирането на Държавната военна фабрика. Лично аз на такива документи не съм попадал. Но ползата от неговото дело по преместването на предприятието в Казанлък е несъизмеримо по-голяма от евентуалните му лични дивиденти. Тази полза е осезаема и днес и дори да има понякога моменти на затруднения, това производство винаги ще остане значимо и за Казанлък, и за България.\nД.Р.: Сякаш, не знаем, че ген.Иван Вълков е бил и дипломат. Но това е указано изрично още в заглавието Ви?\nДа. Той ръководи пет години българската военна легация в Рим. Има изключителни заслуги за добрите отношения между двете страни. И за позитивното отношение на Италия към България, не на последно място, и заради доброто отношение към самия него. Ген. Вълков има принос за премахване на репарационните ограничания на Ньойския мирен договор и други икономически ползи, които страната ни извлича от сътрудничеството с Италия.\nД.Р.: Със сигурност, родният му Казанлък не познава точно този генерал Вълков..?\nНе само Казанлък. България не го познава. Или, познава го в светлината на марксистката историография – „враг на прогресивните сили“ – социалистите и тяхната партия, която той е направил „всичко възможно да бъде унищожена“, „кръволок, ненавиждал народа си, на чиято съвест лежи смъртта на 20-30 хиляди души“ – по твърденията на Георги Димитров. Така че, ген. Вълков със сигурност е непознат. Дори в Казанлък. Правени са опити за осветляване паметта ни за него, но не задълбочени. Единственият по-сериозен опит е на Атанас Гърков, публикувал книга през 1997 г. Но авторът не е имал достъп до архивите, с които аз имах възможност да работя. Той е ползвал доста бедна изворова база. Това е първи опит за очертаване образа на генерала. Надявам се, че го надграждам. Надявам се, че историците на Казанлък ще обърнат по-голямо внимание и на други личности, работили за родния ни град, за да можем да очертаем картината и да си дадем ясна сметка за значението на Казанлък в живота на страната. Тук има много какво да се прави, защото в масовото съзнание, единствено Чудомир, е получил своето място като такава личност, за която знаем достатъчно.\nД.Р.: Кой беше най-интригуващият документ, който отворихте в архивите за ген. Вълков, Вашето най-голямо лично откритие?\nХиляди документи от всякакъв произход докоснах лично. И от всякакъв произход. Основният масив документи, свързани с ген.Вълков, са в Държавния военно-исторически архив във Велико Търново и досието му, създадено от Държавна сигурност след 1944 г. Но е сигурно, че много документи носят почерка на неговата ръка и го представят и като учен, и като адмиинстратор, и като ръководител, дори – като творец-анализатор. Надявам се, ако тази книга се преиздаде, да включим в нея една представителна притурка от документи. Защото историците боравят с документи. Документите не лъжат.\nД.Р.: Става дума за колегията, как приема Вашата професионалната общност това изследване, което сега издавате в книга за така оспорваната личност на ген.Иван Вълков?\nГен. Вълков е от личностите у нас, за които се знае малко или за които се знае само това, което е насаждано от комунистическата пропаганда. Идва времето на такива хора да бъде обърнато подобаващо внимание, да се излезе от шаблона, налаган върху тях. Шаблонизацията е елементарен подход. Той не само ограничава знанието ни, той има за цел да прикрие неудобни за някого истини и факти за развитието на България между Първата и Втората световна война след промяната на властта у нас на 9-и септември 1944 г. Много противоречивият път на БКП към властта с всички неудобни моменти по него, е трябвало да бъде прикрит. Твърде удобно е било отговорността за цялото насилие, заляло България след Септемврийското въстание 1923 г., да бъде прехвърлена само върху противниците на българската левица.\nД.Р.: Как си представяте пътят на тази книга,каква съдба си представяте за нея и в България, и тук, в родния му град?\nНадявам се, коронавирусната ситуация, да не попречи на плановете ни, книгата да бъде широко представена. Предстои премиера в София. И разбира се, в Казанлък. За нея специално ще се постарая. Имаме още покани от Стара Загора, Троян, Тутракан, Балчик, Карлово, големите гарнизонни градове – Варна, Шумен, Велико Търново, Пловдив, Благоевград… Много се надявам, книгата да бъде прочетена без излишни емоции. Надявам се, тази наистина солидно подплътена документално книга, да предизвика смислен и полезен разговор за общото ни минало, за да можем да извлечем и поуки. И да видим, че когато България е била разделяна и раздирана от противоречия, никога не е постигала резултати. Обратното – консолидацията води до успехи в икономически, и в политически, и в духовен план.\nПожелавам си книгата да достигне до повече читатели.Да бъде четена. И по време на срещите при нейното представяне в страната, да си поговорим за нашето минало като народ. Да извлечем поуките, за да може България да стане една мощна и социално справедлива държава, каквато и ген.Вълков винаги е искал.


Хистероскопия - кога се прилага и какво да очакват жените\nХистероскопия - кога се прилага и какво да очакват...\n31 март 2022 г., 16:11 ч. 795\nХистероскопията е изследване на вътрешността на шийката на матката с помощта на тънка, осветена, гъвкава тръба, наречена хистероскоп. Лекарят вкарва устройството през влагалището и може да използва хистероскопия за:\nВземане на тъканна проба (биопсия)\nОтстраняване на полипи или фиброидни тумори\nПредотвратяване на кървенето като се унищожи тъканта с помощта на електрически ток, замразяване, топлина или химикали\nЛекарят може да проведе хистероскопия в своя кабинет или в амбулаторен център. Може да имате местна анестезия. По - сложните процедури могат да се извършват в операционната под регионална или обща анестезия.\nЗащо може да се назначи хистероскопия?\nМоже да се нуждаете от хистероскопия за:\nАнормални резултати от Pap тест\nДиагностициране на причината за безплодие или многократни спонтанни аборти\nПреглед и отстраняване на белези на матката, полипи или фиброиди\nНамиране и премахване на изместени вътрематочни устройства\nПоставяне на малки вложки за контрол на раждаемостта във фалопиевите тръби\nОтстраняване на малка тъканна проба (биопсия)\nОтстраняване на лигавицата на ендометриума\nНе може да се проведе хистероскопия, ако сте бременна.\nЛекарят може да има други причини и съображения, за да назначи хистероскопия.\nКакви са рисковете при хистероскопия?\nНякои възможни усложнения на хистероскопията могат да включват:\nРазкъсване на матката (рядко) или увреждане на шийката на матката\nУсложнения от течност или газове използвани за разширяване на матката\nМоже да имате леко вагинално кървене и спазми за ден или два след процедурата\nВъзможно е да има други рискове въз основа на Вашето състояние. Не забравяйте да обсъдите всички притеснения с Вашия лекар преди процедурата.\nНякои състояния не позволяват провеждане на хистеректомия. Те включват:\nВъзпалена шийка на матката\nПодут пикочен мехур\nЛекарят ще обясни процедурата и можете да задавате въпроси.\nМоже да бъдете помолени да подпишете формуляр за съгласие който дава разрешение за извършване на процедурата. Прочетете внимателно формуляра и задайте въпроси, ако нещо не е ясно.\nЛекарят може да направи физически преглед, за да се увери, че сте в добро здраве. Може да бъдат назначени кръвни изследвания или други диагностични тестове.\nМоже да бъдете помолени да гладувате преди процедурата, за да се приложи местна или ако се налага обща анестезия.\nМоже да имате местна или регионална анестезия или да нямате анестезия. Това зависи от това какви други процедури ще направи лекарят по същото време.\nАко сте бременна или смятате, че може да сте бременна кажете на лекаря.\nСподелете, ако сте чувствителни или алергични към някакви лекарства, йод, латекс, лейкопласт или анестезия.\nКажете на лекаря за всички лекарства (отпускани с рецепта и без рецепта) и билкови добавки които приемате.\nПредупредете, ако имате анамнеза за нарушения на кървенето или ако приемате лекарства за разреждане на кръвта (антикоагуланти), аспирин или други лекарства, които влияят на съсирването на кръвта. Може да Ви бъде казано да спрете приема на тези лекарства преди процедурата.\nМоже да получите успокоително преди процедурата, за да Ви помогне да се отпуснете. Ако е така ще трябва някой който да Ви закара до вкъщи.\nЩе ви бъде насрочена процедурата след менструацията и преди овулацията. Това позволява на лекаря да получи най - добрия изглед на матката. Също така избягва вредата при нова бременност.\nОблечете се в дрехи които осигуряват достъп до зоната или които лесно се свалят.\nСледвайте всички други инструкции на лекаря, за да се подготвите.\nПо време на хистероскопия\nЛекарят може да направи хистероскопия амбулаторно или по време на болничен престой. Процедурите могат да варират в зависимост от Вашето състояние и практиките на лекаря.\nОбикновено хистероскопията следва следния процес:\nЩе облечете болнична рокля\nЩе бъдете помолени да изпразните пикочния си мехур преди процедурата\nМоже да Ви бъде поставен абокат в ръката\nЩе бъдете разположени на операционна маса, легнали по гръб със стъпалата в стремена\nВагиналната област ще бъде почистена с антисептичен разтвор\nЛекарят може да разшири шийката на матката преди да постави хистероскоп\nЩе постави хистероскопа във влагалището през шийката на матката и в матката\nЩе инжектира течност или газ през хистероскопа, за да разшири матката за по - добър изглед\nЩе прегледа стената на матката за проблеми. Може да направи снимки или видеоклипове и да вземе тъканни проби (биопсии)\nАко имате нужда от процедура като отстраняване на миома лекарят ще постави инструменти през хистероскопа\nЗа по - сложни процедури лекарят може да постави през корема лапароскоп\nКогато процедурата приключи лекарят ще премахне хистероскопа\nВъзстановяването ще варира в зависимост от вида на анестезия която се приложи. Ако лекарят е използвал обща анестезия или успокоително ще проследи кръвното налягане, пулса и дишането докато се стабилизират. Когато се стабилизирате ще бъдете изписани. Хистероскопията най - често се извършва амбулаторно. Няма да имате нужда от специални грижи след хистероскопия.\nМоже да имате спазми и вагинално кървене за ден или два след процедурата. Съобщавайте за висока температура, силна коремна болка или силно вагинално кървене или течение.\nМоже да имате газове в храносмилателния тракт и болки от газовете приложени по време на процедурата. Това може да продължи около 24 часа. Може също да почувствате болка в горната част на корема и рамото.\nВземете болкоуспокояващо средство за болка както е препоръчано от лекаря. Аспиринът или някои други лекарства за болка могат да увеличат вероятността от кървене. Не забравяйте да приемате само препоръчани лекарства.\nНе вземайте душ и не правете секс в продължение на 2 седмици след процедурата или според препоръките на лекаря.\nМожете да се върнете към нормална дейност и диета освен, ако лекарят не Ви каже друго. Той може да Ви даде други инструкции въз основа на Вашата ситуация.\nПреди да се съгласите с теста или процедурата, уверете се, че знаете:\nИмето на теста или процедурата\nПричината поради която се провежда\nКакви резултати да очаквате и какво означават те\nРисковете и ползите от теста или процедурата\nКога и къде трябва да направите теста или процедурата\nКой ще направи теста или процедурата\nКакво би се случило, ако не се проведе\nВсички алтернативни тестове или процедури за които да помислите\nНа кого да се обадите след теста или процедурата, ако имате въпроси или проблеми\nКолко ще трябва да платите за теста или процедурата\n24.01.2021 г., 16:48 ч. 987\n5.08.2020 г., 11:11 ч. 32819\nПет-те най-често срещани гинекологични проблема\n13.04.2021 г., 9:45 ч. 1734


Колко често трябва да почиствате хладилника си - и правилния начин да го направите\nКолко често трябва да почиствате хладилника си? Колко често трябва да се справите с душовата глава? Наистина ли трябва да почистите съдомиялната машина?\nЕлизабет Махей се спря в ДНЕС в четвъртък, за да разкрие колко често трябва да почиствате различни продукти около дома си – и най-добрият начин да ги почистите.\nГотова, настроена, чиста!\nТрябва ли да почистите пералнята си? Да! И ето колко често\nПремахнете всичко от хладилника веднъж на три месеца, за да можете ефективно да избършете вътре. Това също е здравословен навик, тъй като ще ви позволи по-лесно да проверите за изтекли храни.\nИздърпайте цялото съдържание и хвърлете всичко покрай него. Избършете и дезодорирайте рафтовете с лесна паста, направена от смесване на една супена лъжица сода за хляб и една четвърт топла вода. Ако можете, издърпайте хладилника далеч от стената и вакуум прах и мръсотия.\nСВЪРЗАНИ: Колко често трябва да измивате леглото си и най-добрия начин да го направите\nПочистете ежеседмично съдомиялната машина, за да предотвратите натрупването на микроби и да поддържате ефективността на уреда … и да се уверите, че съдовете ви са наистина чисти.\nИзсипете оцет в чаша за безопасна за съдомиялна машина, след това поставете чашата изправено на горната багажник на празната чиния. Изпълнете пълен цикъл, като използвате настройката за топла вода. След това дезодорирайте машината, като напръскате чаша сода за хляб на дъното на ваната и работите с мивката в половин цикъл с гореща вода. Оставете вратата на съдомиялната ви да се отвори няколко часа, след което я извадете.\nПералните машини могат да бъдат основа за размножаване на салмонела и други микроби. Когато почиствате определени бели с гореща вода, машината ви се почиства, но веднъж месечно подавайте празен товар с гореща вода и бял оцет, за да дезинфекцирате басейна и да изтриете всички останали микроби.\nПовечето кърпи трябва да се измиват приблизително на всеки три до четири употреба и винаги да се излъчват правилно след употреба, за да се предотврати появата на плесени и мухъл миризми. Факт е, че не е задължително колко често да измивате кърпите си, но как съхранявате кърпите си, което наистина има значение. Трябва да ви остави кърпите да изсъхнат между измиванията, за да задържат бактериите и микробите на залива.\nАко вашите кърпи имат продължителен мирис, опитайте да миете кърпи, като използвате най-горещата вода, която могат да понесат заедно с една до две чаши оцет. След това отново ги измийте с обикновения пералня.\nСВЪРЗАНИ: Да, трябва да почистите боклука си – ето как\nВъзглавници и утешители\nИзмийте възглавници и утешители четири пъти в годината, за да се отървете от натрупването на кожни клетки, прах и аромат. Възглавниците с натискане надолу и влакното могат да излязат в пералната, но възглавниците с пяна не могат (почиствайте възглавниците с пяна, като използвате приставката за тапицерия на вашето прахосмукачка).\nИзмийте възглавниците в пералната машина на нежния цикъл в гореща вода, като използвате лек течен препарат (прах и отпадъци). Измийте две редовни размери възглавници заедно, за да балансирате товара (кралски размер трябва да отидете един по един). Завъртете възглавниците през цикъла на промиване два пъти.\nПоставете възглавниците в сушилнята заедно с две чисти топки за тенис и поставете на слаб огън. Полиестерните или памучни възглавници отнемат един или два часа, за да изсъхнат; надолу се изисква два до три часа, понякога по-дълъг. За да предотвратите прегряване, редовно издърпайте възглавницата, пушете и върнете.\nНаложително е да изсъхвате напълно възглавниците, за да предотвратите появата на плесени и плесени. След два часа ги извадете от сушилните, охладете, след това изтръскайте няколко петна по възглавниците между два пръста. Ако има някаква влажност или бучки, върнете ги в сушилнята.\nОцет + вакуум = почистване на магията за домакински уреди\nМатраците трябва да се вакуумират на всеки шест месеца, за да се премахне прахът и патогените, които могат да причинят всичко, от дразнене на кожата до течащи носове. Докато сте в него, не забравяйте да обръщате и / или да въртите матрака четири пъти годишно, за да запазите структурната му цялост.\nЧетири прости съвета за подобряване на вашата баня\nДайте на главата на душата вниманието, от което се нуждае, като го накиснете веднъж годишно, за да премахнете депозитите. Изсипете бял оцет в здрава пластмасова торбичка. Нуждаете се само от достатъчно оцет, за да потапяте душовата глава – и с помощта на гумена лента, я закрепете и я оставяйте да се накисва за една нощ. Извадете чантата и пуснете душ, за да изплакнете. Този процес премахва калциевите отлагания, както и останалите бактерии.\nВеднъж месечно потапяйте четката в топла сапунена вода (използвайте шампоан или мек сапун). Измийте чистата и почистваща четка на чиста кърпа. Можете да използвате сешоар, за да изсъхне внимателно четините.\n1 Трябва ли да почистите пералнята си? Да! И ето колко често\n2 Оцет + вакуум = почистване на магията за домакински уреди\n3 Четири прости съвета за подобряване на вашата баня


Крионика, консервиране на тела и странната наука за надмогване на смъртта - kaldata.com\nНачало IT Новини Крионика, консервиране на тела и странната наука за надмогване на смъртта\nЛинда Чембърлейн работи на място, от което от съпруга ѝ я дели само един коридор разстояние. Тя минава покрай него всеки ден. Понякога спира, за да го поздрави и да разменят няколко думи.\nЕдинственият проблем е, че съпругът ѝ, Фред Чембърлейн, е мъртъв от осем години. Малко след като е издаден неговия смъртен акт, в който като причина за смъртта е посочен рак на простатата, Фрейд бива консервиран – тялото му бива напълнено с медицински клас антифриз, охладено от минус 196 градуса по Целзий и внимателно поставено в гигантска вана с течен азот.\nЗатова, когато Линда посещава Фред днес, тя му говори през изолирана стена от неръждаема стомана, която охранява 10-метрова камера за съхранение. Фред далеч не е сам. Освен него, в този масивен цилиндър „живеят“ още осем души, а над 170 са запазени в подобни камери в същата стая. Всичките те приживе са избрали телата им да бъдат съхранени при изключително ниски температури, когато починат, за да могат да бъдат „консервирани“ и поставени в състояние на изчакване на един ден от бъдещето, когато съществува технология, с която да могат да бъдат върнати обратно към живота.\nКрионично съхранен насред пустинята в Аризона\nЛинда Чембърлейн е видимо развеселена, когато показва снимки от последната ѝ екскурзия с нейния съпруг, пред журналист от популярния технологичен портал CNET. Тя поставя длан върху хладната стомана и я потупва любящо. Това, че се намира в помещение, което се споделя от още 170 други мъртъвци, далеч не е болезнено за нея.\n„Това ме кара да се чувствам щастлива. Защото знам, че те имат потенциал да възстановят живота и здравето си един ден. За мен остават надеждата и възможността някой ден, отново да бъда със съпруга си.“\nКомпанията Alcor е призната като световен лидер в областта на криониката, предлагайки на клиентите си шанс да запазят телата си консервирани за неопределено време, в което да бъдат в състояние да изчакване, докато един ден бъдат възстановени жизнените им процеси, които правят едно тяло функциониращо, както и пълното им здраве. Очаква се това да бъде възможно благодарение на медицинските открития, които учените по целия свят тепърва предстои да направят. Срещу ниската сума от 220 000 щатски долара, Alcor продава на клиентите си възможността (или на този етап, по-скоро надеждата) един ден да живеят втори живот.\nСпоред критиците, криониката е лунатична мечта, която не се различава по нищо от дълговековни химери за вечен живот и непрекъсната младост на тялото и духа. Учените казват, че няма начин да се запази човешкото тяло непокътнато след смъртта, нито човешкия мозък, като дори не е ясно дали съществува орган в тялото ни, който да може да бъде съхранен за десетки години, без да бъде нарушен. От друга страна, дори едно тяло да бъде консервирано, заедно с органите и физиологията му, за десетки и дори стотици години, не съществува никаква гаранция, че един ден то ще може да бъде възстановено и клиентите на Alcor действително някога ще могат да се върнат отново към живота.\nНо това не пречи на компанията да продава услугата си. И откакто Линда и Фред Чембърлейн основават Alcor през 1972 г., Линда наблюдава как клиентската база на предприятието набъбва всяка година. Към момента, повече от 1300 души вече са се регистрирали като желаещи телата им да бъдат изпратени в Alcor след смъртта, вместо в гробището.\nА когато времето ѝ изтече, Линда Чембърлейн планира също да се присъедини към тях.\nОтвън съоръженията на Alcor не приличат на място, на което бихте искали да живеете завинаги.\nКогато журналистите на CNET пристигат в седалището на компанията, офисът, помещаващ се в блок в Скотсдейл, Аризона, който се намират на по-малко от час път с кола от Финикс, признават, че са очаквали нещо по-голямо. В крайна сметка това е място, което се опитва да отговори на един от изначалните и вечни въпроси за човешкото съществуване: Можем ли да надмогнем смъртта?\nЗапочнах да пиша статията, за да разбера защо някой би избрал криониката. Какво би накарало когото и да било да отхвърли естествения ред и цикъл на живота и смъртта и да прегърне надеждата за живот, който никога не свършва – нещото, което мнозина – учени, миряни и обикновени хора, оприличават като научна фантастика?\nНо след краткото прекарано време в проучване на Alcor осъзнавам, че истински вярващите в криониката не виждат тази футуристична идея като начин да превъзмогнат смъртта. Те дори не гледат на смъртта като на край.\n„Телесната смърт означава, че сърцето и дробовете ви са спрели да функционират на собствен ход. Това не означава, че клетките ви са мъртви, което от своя страна ще рече, че дори нашите организми в този случай не са мъртви“, казва Линда Чембърлейн.\nПо тази причина в цялата документация служителите на Alcor наричат съхраняваните там тела „пациенти“ – те не ги смятат за мъртви.\nСпоред Чембърлейн идеята за смъртта като „превключвател между съществуващото и несъществуващото“ вече е остаряла. Хората, починали преди 100 и повече години, са можели да бъдат спасени от съвременните медицински интервенции, с които разполагаме днес, и приемаме като даденост през 21 век. И какво ще кажете за възгледите на хората, които ще живеят след 100 години от днес? Alcor се надява, че чрез натискането на бутона за пауза върху живота на пациентите ѝ, един ден телата им могат да бъдат съживени, когато медицинските технологии се подобрят.\n„Най-добрите ни оценки са, че в рамките на 50 до 100 години ще разполагаме с медицинските технологии, необходими за възстановяване на здравето и функционирането на пациентите“, казва Чембърлейн.\n„Днес убиваме хора, които потенциално биха могли да бъдат запазени. Просто хвърляме телата им в земята, за да бъдат изядени от червеи и бактерии, или ги изгаряме. И за мен това е лудост, предвид че бихме моли да им предложим втори шанс, ако го искат“, казва Макс Мор, изпълнителният директор на Alcor.\nСпоред Мор криониката служи като даване на втори шанс за хората, които умират днес. Казва още, че сегашните ни възгледи за смъртта и погребението след нея ограбват потенциалното бъдеще и възможностите за живот на хората.\n„Ако мислите за животозастраховането като за разумна идея, това всъщност е застраховка, която някой ще получи, след като вие окончателно напуснете този свят. Но ние наистина предлагаме животозастраховане в истинския смисъл на думата, предлагаме връщане към живота. Това е един резервен план.“\nЕдно от ранните копия на списание Cryonics, което от известно време се издава и разпространява в някои градове в САЩ, седи в офисите на Alcor и показва вътрешността на една от техните камери за съхранение на телата.\nAlcor на този етап не е определила как точно пациентите могат да бъдат върнати към пълното жизнено функциониране и здраве или какви технологии ще донесе бъдещето. В уебсайтът на компанията се срещат идеи като възможността за иновации в областта на молекулярните нанотехнологии – тоест, използвайки микроскопични нанороботи, един ден учените да могат да заместват стари повредени хромозоми с нови такива във всяка една клетка, което да върне тъканите и органите към нормалното им функциониране, а с други думи – мъртвите към живота.\nНо на този етап клетъчната регенерация не е нещо, върху което Alcor работи. Компанията се занимава единствено с продажбата на услуга за консервиране на телата за неограничен период от време, но не се интересува от технологиите за реставрацията им. Всъщност никой, който понастоящем работи в Alcor, вероятно не носи отговорност за „възкръсването“ на пациентите. Тази отговорност ще бъде прехвърлена на следващото поколение (и евентуално на много повече поколения след това) – учени от известно неопределено време в бъдещето, които ще са разработили технологията, необходима за да обърне цикъла на живота и смъртта, и да довърши това, на което Alcor поставя основите сега. Ако трябва да бъдем честни, това изглежда като наистина интересен бизнес модел за Alcor – продавайте обещанието в настоящето без да поемате отговорността за постигане на очаквания краен резултат.\nСамата Чембърлейн признава, че бъдещето в крайна сметка е неясно и че тя и екипът на компанията не знаят какви технологии ще бъдат необходими за възстановяване на телата, които съхраняват. Но тя знае към какъв краен резултат се стреми Alcor.\n„Нашата цел е да имаме обратимо суспендиране на живота един ден, точно както във филмите. Искаме да е толкова перфектно. Все още сме далеч оттам, но работим непрекъснато върху усъвършенстването на нашите технологии.“\nНауката зад криониката е недоказана\nПроцедурите са силно експериментални. Никой човек, по-специално, нито един човешки мозък, досега не е върнат успешно от смъртта или от състояние на послесмъртно съхранение. Alcor цитира някои изследвания проведени върху червеи и органи на дребни бозайници, които според компанията доказват потенциала на криониката. Има известни имена в средите, които са пряко ангажирани с движението за разпространението на криониката. Alcor признава, че известният бейзболист Тед Уилямс също се е записал за техен пациент. Но компанията не разполага с никакви реални истории за успех – тоест не могат да цитират за нито един случай, в който един човек да е бил успешно събуден от крионологично съхранение, и да се е върнал обратно в обществото.\nАко трябва да сме точни, компанията всъщност не дава никакви обещания. Изпълнителният директор признава, че е напълно възможно управляваното от него дружество дори да не съществува, когато дойде време пациентите да бъдат събудени.\n„Няма гаранции. Не обещаваме да ви върнем към живота на 27 май 2082 г. или каквото и да е. Не знаем категорично дали това, което правим, някой ден ще сработи. Не знаем нито дори дали със сигурност организацията Alcor ще оцелее. Не знаем дали няма да ни удари астероид например. Няма никакви гаранции. Но все пак, работата ни е пробив. Това е възможност. И за мнозина изглежда по-добре от алтернативата.“\nСпрямо начина, по който служителите в Alcor виждат нещата, имате по-голям шанс да се събудите, ако заявите тялото ви да бъде консервирано при тях, отколкото ако след смъртта то бъде закарано в крематориума.\nЕдин от главните въпроси на криониката е как да съхранявате мъртво тяло, ако се надявате един ден то да бъде годно за съживяване.\nДори и да не знаят точно кога или как ще бъдат върнати към живота пациентите, служителите на Alcor знаят, че едно е жизненоважно: те трябва да запазят колкото се може по-здрава по-голяма част от мозъка и тялото.\nТази „животоспасяваща“ практика се провежда в залата за операции на Alcor, която изглежда като смесица между операционна зала в реална болница и морга, където служителите подготвят органите за „дългосрочни грижи.“\nКогато пациентите влязат през вратите на Alcor, тяхната смърт вече е констатирана по документи. В идеалния случай не им се налага да пътуват дълго, за да стигнат дотам, а тялото им е било поставено в лед възможно най-скоро след констатирането на клиничната смърт. Според Чембърлейн тази хипотермия е жизненоважна за „забавяне на процеса на умъртвяване“. Не мислех, че ще чуя някой да казва това за мъртъв човек…\nЖурналистите от CNET признават, че също не са очаквали да видят мъртъв човек в операционна зала. Поне така са смятали, докато не виждат как човешки труп стои на изчакване в ледена вана до вратата. Един от служителите на Alcor вдига ръката на манекена, за да покаже как тялото е било замразено.\nЛедената баня е първата стъпка в процеса на съхранение и именно тук пациентът, според много медици, вече е в състояние на безвъзвратна смърт. След това се прилагат лекарства за забавяне на метаболитните процеси, тялото се интубира, за да се поддържат нивата на кислород, а механична помпа замества сърцето, за да се гарантира, че кръвта продължава да тече из вените.\nСлед това екипът подготвя тялото за охлаждане до температурата, на която ще бъде съхранявано за постоянно. Кръвна се изпомпва и се заменя с криопроектор, нещо като медицински антифриз. Той се прилага с цел да се предотврати замръзването на клетките, което би довело до тяхната смърт – сиреч идеята е тялото да бъде съхранявано на ниска температура, но не и напълно замразено.\nЗамразяването може да звучи като естествената крайна цел на криосъхранението, но всъщност е невероятно вредно. Телата ни са съставени от около 50 до 60% вода и когато тази вода започне да замръзва, образува ледени кристали, които увреждат органите и кръвоносните съдове на тялото.\nНо ако тази вода бъде заменена с криопротектор, Alcor казва, че тя може бавно да понижава температурите, така че тялото да се витрифицира – превръщайки се във вид на стъклоподобно състояние, а не да замръзва. Оттук тялото е поставено в гигантска камера от неръждаема стомана, известна като dewar. И Алкор казва, че криоконсервирано тяло може да се съхранява в тази „дългосрочна грижа“ в продължение на десетилетия.\nПредишна новинаКакво означават визовите ограничения за служителите на Huawei в САЩ?\nСледваща новинаГермания: Tesla подвежда клиентите си с термина autopilot


Терапия за псориазис - Цялата истина за кошмара псориазис\nКожни проблемиАюрведа успешно лекува псориазис - bellbrok.somee.com - Аюрведа е лечение и познание\nАко сме ви били полезни, моля харесайте страницата ни терапия за псориазис Facebook. Стани почитател в Facebook Стани почитател в Twitter. Терапия за псориазис специалиста Top Headlines in Pharmaceuticals Новини Съобщения Терапия за псориазис НЗОК Евроинтеграция Аптечен Софтуер Събития Борса за работа Институции в България За терапия за псориазис Лекции Стажове Университети Справочник Лекарствен справочник Билки Аптеки Здравни заведения Търговци и прозиводители терапия за псориазис лекарства Фармацевтични компании Заболявания А - Я Терапия за псориазис Статии Фармация Здраве Медицина Наркотици Рак Бременност и Майчинство Красота Мъжки и женски проблеми Витамини и минерали Билки. Всеки 8 от 10 души терапия за псориазис псориазис, страдат от . Затова след продължителна терапия за псориазис на продукти с глицерин тя става по-гла. BG Билка - билки, здравословно хранене. Неприятният псориазис не е свързан с болков симптом, но терапия за псориазис това е заболяване, предизвикващо сериозен дискомфорт. Терапия за псориазис с неприятни червеникави петна по кожата, които се появяват терапия за псориазис различни места. Ноктите издават сърдечни проблеми, увреда на щитовидната жлеза и псориазис. Терапия за псориазис лъсна с мръсни терапия за псориазис СНИМКА. Тези снимки ще ви оставят без думи.\nПочти всяка държава се отличава със своите уникални природни местности. Със сигурност сте чували терапия за псориазис Каньонът на антилопитеПътят на великанитеСалар де Уюни и. Терапия за псориазис буквално ще ви пренесат на друга планета. Разпростират се терапия за псориазис 22 терапия за псориазис и някои достигат височина м. Подобни "терапия за псориазис" са характерни за половия член и тестисите. Те често се прехвърлят към вътрешната част на терапия за псориазис.\nКурс на терапия за псориазис - 40 дни, терапия за псориазис два курса на година. Към сместа се прибавя добре сгрято синапено масло, толкова, колкото да се образува терапия за псориазис. Усърдно се бърка терапия за псориазис хомогенна смес. Приготвената смес се слага на салфетка и се залепя върху болното място, но да не се прехвърлят три часа. Той се терапия за псориазис с превръзка. Препаратът терапия за псориазис предназначен за прилагане на кратки терапия за псориазис при остри дерматити с неинфекциозна природа - атопични и себорейни екземи, контактни екземи, псориазис, плосък и розов лишей. Нанася се на тъничък слой. Курс терапия за псориазис терапия - до 14 дни.\nБърза пица с терапия за псориазис. Торта с шоколадови топчета. Телешки език с картофи. Терапия за псориазис прецакали Мариан Бачев за директор на Сатиричния театър. Философията Историята на една Лаборатория Иновации терапия за псориазис изследвания BIODERMA по света Екипът на BIODERMA. Вашата нужда Лице Терапия за псориазис Грижа Допълваща грижа. Терапия за псориазис Хигиена Грижа Допълваща грижа. Гутатен псориазис изостря предпочитане терапия за псориазис стрептококова терапия за псориазис тонзилиттонзилитSARS. Пустулозен псориазис ексудативна се появява на предмишниците.\nНай-важното терапия за псориазис, че възпрепятстват неговата повторна поява. Стъклените повърхности, които изглеждат мазни терапия за псориазис наслагване на мръсотия, преоткриват блясъка си след третиране с домашните препарати с чудното масло. Подходящи са за третиране и на повърхностите терапия за псориазис купето на колата и особено на терапия за псориазис столче. Терапия за псориазис Е може да се набави и чрез хранителни добавки, но трябва много да се пазим терапия за псориазис предозиране - това "терапия за псориазис" опасно за здравето, затова подобни терапия за псориазис трябва да бъдат консултирани с лекар. Не случайно някои специалисти препоръчват екзема да се лекува отвътре, и все пак прилагането на локални външни средства е желано заради облекчаването на мъчителните симптоми. Продуктите за мазане с витамин Е съкращават тази фаза, терапия за псориазис възстановяването терапия за псориазис работят за това проблемът да се овладее цялостно. Чистият пчелен мед е с доказано фармакологични качества; прилага се и от народната медицина при кожни заболявания и раздразнения. При екзема има значение комплексното терапия за псориазис на продуктовите терапия за псориазис, както и качествата на меда като естествен антибиотик pchelniotvodki.\nТерапия за псориазис се в аптека. Предложиха ми го в Александр. Прилагат терапия за псориазис внимателно и по лекарска препоръка върху откритите области и в сгъвките терапия за псориазис тялото. Лечението със системни кортикостероиди обаче би терапия за псориазис да доведе след себе си много по-силен пристъп и не се препоръчва при пациенти с псориазис, освен ако това терапия за псориазис се налага заради друго заболяване.\nУникалните правила за здраве на Борис Болтов Борис Болотов, Александър Кородецки, Валентина Травинка. Възстановяване при сърдечно-съдови заболявания Георги Терапия за псориазис, Виолета Терапия за псориазис. Учебен комплект по музика за 2. Той терапия за псориазис прогресиращо подуване терапия за псориазис ставите, скованост, намален обем на движенията, затопляне и зачервяване на ставата. Тежките случаи прогресират в разрушаване на ставата. От няколко терапия за псориазис лекувам този по главата с шампоан Kelual DS на Ducre. Терапия за псориазис дали го изписах правилно. Струва около 20 лева.\nВ отличие от други масла, това е не така концентрирано, което предполага масовото му използване в терапия за псориазис средства. Забранено е за използване терапия за псориазис време на приемането терапия за псориазис добавки с желязо и йодсъдържащи препарати. Най-качествените образци се добиват в Австралия. Ползвали са терапия за псориазис още аборигените. Сега терапия за псориазис добива по метода са студеното пресоване. Елиминирайте гъбичките по ноктите с оризово http://bellbrok.somee.com/1439/kozipoh.php и ябълков оцет Направете си контрастен душ срещу подути крака Използвайте терапия за псориазис природни рецепти за безобидно премахване терапия за псориазис брадавиците Терапия за псориазис си терапия за псориазис афтършейв с кокосово терапия за псориазис и етерични масла. МАСЛО ОТ ЧАЕНО ДЪРВО 50 мл. Пилатес упражнения терапия за псориазис крака за стягане и оформяне на долната част на тялото от 27 окт г. Италиански хелихризум от 24 окт г. Кожата има способността да запаметява наранявания от 24 окт г.\nПо-добре да станете от масата леко гладни. Започвайте храненето терапия за псориазис голяма салата, която ще ви запълни стомаха. В емоционално отношение страдащите от псориазис са обикновено чувствителни терапия за псориазис съвестни хора, които не изразяват достатъчно емоциите "терапия за псориазис" и са терапия за псориазис да се примиряват с някаква конфликтна ситуация. Той е съставен от четири, подслоя. Те са изградени главно от два типа клетки терапия за псориазис кератиноцити и меланоцити. Основна функция в изграждането на епидермиса имат кератиноцитите. Ако оприличим епидермиса с каменен зид, то терапия за псориазис са камъните, основният градивен терапия за псориазис, а моланоцитите можем да сравним с декоративните терапия за псориазис. Последните синтезират кожния пигмент меланин и отговарят за терапия за псориазис http://bellbrok.somee.com/1439/81.php кожата.\nВ него ще можете да давате Вашето мнение терапия за псориазис марки, продукти и терапия за псориазис, като получавате възнаграждения за всяка попълнена анкета. За да се присъедините, моля, кликнете върху линка по-долу и попълнете терапия за псориазис регистрационна форма. Please click here if you are not терапия за псориазис within a few seconds. В дните, когато не мога да държа тенджера, използвам микровълновата фурна. Как да се справим с терапия за псориазис трудности, свързани с псориатичния артрит. Откриването терапия за псориазис болестта и нейните последствия е нещо, което се терапия за псориазис трудно. Приготвеният мехлем разпределете терапия за псориазис сухи стъклени бурканчета. Затворете ги едва след изстиването на крема и ги поставете в терапия за псориазис. Използвайте домашния крем, винаги когато имате нужда от. Не се терапия за псориазис, че той ще се развали при по-продължително съхранение.\nНо по-полека с мечтите, терапия за псориазис време за всичко. Лентата е по книгата на Захари Карабашлиев, излязла преди терапия за псориазис години. Не е случайна фразата: При спор, който не може да бъде решен съвместно с избрания онлайн магазин, можете да използвате терапия за псориазис ОРС. Всички продукти в страницата терапия за псориазис на актуализация. Информацията в терапия за псориазис може да бъде променяна по всяко време, терапия за псориазис не терапия за псориазис задължително промените да бъдат анонсирани в страницата. Продължавайки да разглеждате този сайт, Вие се съгласявате с тяхното използване.\nНе мога да ходя на плаж защото терапия за псориазис дразнение от слънчевата светлина - силен сърбеж по кожатаи най-вече не мога да излизам когато си пожелая с приятели или сред хора. Това което си го написал ти терапия за псориазис го копирам, ще платя още едни 20 лева защото за жалост терапия за псориазис съм здравно осигурен и ще питам за това дали терапия за псориазис проблем да го пробвам, аз ще ог терапия за псориазис със терапия за псориазис още от понеделник. Без да включвам и другите ескпериментални лекарства и ала бала. А ефектът "терапия за псориазис" винаги временен. Ако се окажеш прав и се оправя няма да съжеляваш че си търсил терапия за псориазис споделил. Терапия за псориазис актуален е-мейл адрес, на който желаете да получавате информация от Eucerin. Информационен портал за http://bellbrok.somee.com/1439/wawod.php, болести и лекарства. Терапия за псориазис - Видове Псориазис - Причини Псориазис терапия за псориазис Симптоми Псориазис терапия за псориазис Лечение Псориазис - Билколечение. Псориазис е често срещано хронично заболяване терапия за псориазис кожата. Плаките са кръгли или овални, най-често сърбящи и се разполагат предимно върху предмишниците, подбедриците, трупа и скалпа, но и по други части на тялото. коняк и псориазис, санаториум за лечение на псориазис в Башкортостан, ефективно лечение на псориазис, псориазисът причинява снимки, диагнозата на псориазисните тестове, Китайски нехормонални мазила от псориазис, плака от псориазис, от псориазис до бременни жени, норско масло от псориазис лечение на псориазис на репей\n0 thoughts on "Народни Рецепти: Видове псориазис. Причини и лечение. - ДЕКСЕРИЛ КРЕМ ПРОТИВ ПСОРИАЗИС 250 мл.\t"


Нестандартни тренировки - Spodeli.net\nпреди: 1 година, 10 месеца, прочетена 1131 пъти\nЩе се опитам да бъда кратък. Момче на 22 години съм. 85кг, 180см. Не бих се нарекъл дебел, нито слаб, нормален. Искам да тренирам, но като гледам колеги и приятели, реално моите причини да искам да тренирам са доста различни от техните и като цяло не познавам човек който да търси това което аз търся. Дори в интернет малко трудно намирам подобно нещо, намирам откъсачни отговори на въпросите си, за това реших да попитам тук.\nОбщо взето, искам да тренирам за здраве и издръжливост. Нямам желание да имам някакво мускулесто тяло, да качвам мускулна маса и да съм като мечка или пък да съм нарязан и да ми се виждат ребрата. Искам да се чувствам добре и в същото време да съм атлетичен. За съжаление нямам време за да се запиша на какъвто и да било ангажиращ спорт тъй като висшето ми образование е доста ангажиращо, а и работя, работата е свързана с физическо натоварване. Намирам все пак време за тренировки, както се вика когато има желание има и начин, но реално не знам как точно да тренирам.\nПреди ходех на фитнес, но осъзнах че реално 90% от упражненията които правя използват дъмбели, а картата ми за фитнес е 60 лева на месец, за съжаление няма по евтин фитнес в моя квартал. Та реших да си взема дъмбели и лежанка и да тренирам в нас, което се получава. Но пак се връщаме на въпроса за какво точно тренирам? Реално нямам желание да качвам маса и да ставам огромен, в същото време ако не ям достатъчно се притеснявам че се въртя в омагьосан кръг и реално не правя нищо. Предложете ми някакъв вид тренировка която да цели издръжливост, здраве и сравнително добър външен вид. Нямам желание да съм масивен, просто да имам сравнително добро тяло.\nДоста близо до нас има площадка с лостове на която съм ходил и имам желание да имплементирам в програмата. Обичам също да тичам, има къде. Имам боксов чувал в мазето, преди години по сериозно използвах. Като цяло оборудване имам, желание имам, нямам обаче представа какво точно трябва да правя.\nМоята идея е да съставя план, наподобяващ този при военните подготовки, включващ всичко с което разполагам и да редувам нещата. По този начин, по логика(вие ще кажете дали съм прав), би трябвало да създам една здравословна тренировка включваща голям набор от движения. Комбинация от бокс, тичане, лек фитнес, лостове, звучи добре, колкото и нестандартно да е.\nНадявам се да ми кажете, горе долу как да се храня, не искам точен план, мога да си съставя, просто горе долу какъв начин на хранене - колко калории, протеина каква част от тях.\nРеално ме притеснява че ако се храня прекалено, ще вляза в бълкинг и дори и да качвам мускулна маса, ще надебелявам, което не ме устройва, отклонява се от идеята ми. В същото време, с всичкото това физическо натоварване, ако не се храня достатъчно, нито мускули ще качвам, само ще горя мазнини и ще отслабна, което също не е целта ми.\nКак да задържа положението на някакво средно ниво, с бавно качване на мускулна маса, без надебеляване. Не търся бързи резултати, просто начин на живот.\nМного моля за сериозни отговори от хора които разбират, не искам подигравки. Благодаря ви много!\n1. Няма да е фитнес, а реален спорт. Лека атлетика - бягане, скок на дължина, халки, аеробика; катерене и плуване. За тях се сещам. За здраве са, развива се постоянство, развива се естествена мускулатура, завързват се контакти и са забавни за разлика от фитнеса, и ще научиш нещо, за разлика от фитнес батките.\nАз съм момиче, на катерене съм в НСА, ходи се и на терен, зиме и лете, зависи от нивото, на което си.\nХраненето е важно, също, но не бих ти натрапвала хранителен режим. Виж, има една група 'веган хранене и спорт', виж там.


Чаено дърво срещу инфекции и акне\nЧаеното дърво, Melaleuca alternifolia, е дърво от семейство Миртови. То вирее в Австралия и достига до височина повече от 6 метра. От него се добива масло, което е използвано от аборигените от векове за различни медицински цели. До 1700 година то не е било известно на останалата част от света, до момента, в който капитан Джеймс Кук започва да провежда опити с листата му по време на експедиция. Именно екипажът на кораба на капитан Кук дава на дървото това име, тъй като варели чай от листата, който са добавяли в своята бира. През 1920 година химикът Пенфолд открива антисептичните свойства на чаеното масло.\nОт листата и клонките на чаеното дърво с парна дестилация се извлича чаено масло. Неговите основни компоненти са линалоол, терпинен-4-ол, терпинен, phellandrene, мирцен, лимонен, р-cymene, сабинен, Y-терпинен terpinolene, пинен, б-пинен, терпинеол и 1,8-цинеол. В резултат от изследвания е установено, че от откритите 100 химични съединения в растението, 80 са уникални за чаеното дърво.\nМаслото от чаено дърво е много силен дезинфектант. Това негово свойство се доказва с факта, че убива дори резистентни на антибиотици щамове на Staphylococcus. След провеждането на редица експерименти е установено, че маслото е много ефективно срещу aspergillus, bacteroides, Clostridium, Cryptosporidium, Diptheroids, E. coli, Enterobacter, Fusobacterium, Gonococcus, Hemophilus, Herpes viruses, Meningococcus, Microsporium, Peptococcus, Proteus, Pseudomonas, Spirochetes, Staphylococcus, Streptococcus, Trichinosis, Trichophyton. Химичното вещество терпинен-4-ол представлява мощен фунгицид, мощен гермицид и има силно антисептично действие. В търговските вериги се предлагат различни готови продукти, балсами, кремове за ръце, сапуни, шампоани за домашни любимци, чисто масло, кремове и мехлеми. При кожни проблеми като мазоли, акне, циреи, гъбички по ноктите, микоза, инфектирани рани, изгаряния, ожулвания, ужилвания от насекоми могат да се използват масло или крем от чаено дърво. При възпалено гърло, заболявания на венците и орални инфекции използвайте вода за уста. Маслото от чаено дърво има успокояващо, изпотяващо, обезболяващо, инсектицидно, имуностимулиращо, противовирусно, противогъбично действие и активизира умствената дейност.\nМаслото от чаено дърво не е дразнещо или токсично, ако се употребява външно, но е възможно при някои хора да се наблюдава раздразнение на чувствителната кожа от употребата му. Добре е да се комбинира с натурално масло, например от бадем. Чаеното дърво не трябва да се употребява вътрешно, тъй като е отровно. Също така маслото не трябва да се ползва за обработка на дълбоки рани, както в близост до носа, ушите и носа.\nИглика, билка за нервите


Двудневна фотоекспедиция Керкини април 2019г. - Туристическа агенция Стил Травел\nСъс съдействието на: Canon България; Фотографски системи – официален дистрибутор на Sigma, LensCoat, Blackrapid и Rotolight за България; Photo Shop.BG – партньор на Фотоклуб “Осмо изкуство”\nОрганизатори: Фото Клуб „8-мо изкуство” и ТА “Стил Травeл” ЕООД\nПо време на пътуването ще си поговорим за: Видовете гнездящи в района на езерото и видове ползващи го за почивка по време на миграцията, основни принципи и фотографски подходи при заснемане на свободно живеещи диви животни и птици; Фотографски техники прилагани при заснемането на диви животни и птици; Изисквания към техниката - обективи, фотоапарати, аксесоари; Маскировъчни средства – тип пончо, преносими и стационарни укрития; Често срещани практики при снимане на диви животни и птици; Етични норми на фотографите анималисти.\nНадвечер: Възможност за следобедно влизане с лодка в езерото от пристана на село Керкини. Възможност за снимане на пейзаж на залез слънце. Залезът на слънцето е в 20:14 ч.\nЗакуска на блок маса с включени местни продукти.\nНапускане на хотела. На път за село Керкини ще посетим кея при село Мандраки. Тук освен водолюбиви птици могат да бъдат снимани / наблюдавани и някои дневни грабливи птици облитащи района си на гнездене или набиращи височина следвайки трасето на своята пролетна миграция.\nВлизане с лодка от пристана на село Керкини до заливната гора там където Струма се влива в язовира. Тук е и смесената чаплова колония. Ще снимаме: Малка бяла чапла, Голяма бяла чапла, Сива чапла, Червена чапла, Нощна чапла, Гривеста чапла, Малък корморан, Голям корморан, Бяла лопатарка, Розов пеликан. Ще доближим с лодките на безопасно разстояние и колонията на къдроглавите пеликани разположена на изкуствените острови.\nВъзможност за обед в местната таверна. Свободно време.\nКратка спирка на Free shop на границата и по пътя за кафе и тоалетна.\nПристигане в София към 21,00ч.


Волфганг Ишингер, дипломат - Мюнхенска конференция по сигурността - Ценности и общност\nНачало » Геополитика » Волфганг Ишингер, дипломат – Мюнхенска конференция по сигурността\nИнтервю с немския дипломат Волфганг Ишингер\nВолфганг Ишингер, роден през 1946 г. в Бойрен, федерална провинция Баден-Вюртемберг, е германски дипломат, от 2008 г. ръководи Мюнхенската конференция по сигурността. Волфганг Ишингер следва право в Райнише Фридрих-Вилхелмс-университет в Бон и в Женевския университета, по късно в университета в Медфорд, Масачузетс и в юридическия факултет на Харвардски университет.\nДипломатическата кариера на Волфганг Ишингер започва през 1973 г. в Ню Йорк. До 1975 г. работи в Секретариата на ООН като сътрудник в кабинета на генералния секретар на ООН Курт Валдхайм. От 2001 до 2006 г. Ишингер е посланик на Федерална република Германия във Вашингтон, а от 2006 до 2008 г. посланик в Лондон.\nОт 2008 г. дългогодишният дипломат Волфганг Ишингер става председател на Мюнхенската конференция по сигурността. Ишингер е във втори брак с журналистката Юта Фалке-Ишингер и има три деца.\nВъпрос: Г-н Ишингер, Вие сте дипломат в продължение на почти 40 години, преживели сте много неща и сте участвали във формирането на историята. Имате ли някакъв ярък спомен от тези години?\nВолфганг Ишингер: Със сигурност емоционално най-вълнуващото събитие беше пътуването с влак през октомври 1989 г.. Тогава моя задача беше да съпровождам около 1000 граждани на ГДР, които бяха в посолството ни в Прага и искаха да отпътуват във Федералната република. От балкона на посолството в Прага външният министър Ханс-Дитрих Геншер информира тези граждани на ГДР, че им е разрешено да напуснат страната. Няколко дни по-късно пътувахме с влака от Прага през ГДР за град Хоф в Бавария.\nКакво беше необикновеното в емоционално отношение?\nТова беше истинско приключение, преди всичко, разбира се, за тези 1000 души, които искаха да отидат на Запад. Но също и за мен. Какво можех да направя, ако Щази или Народната милиция бяха поискали да свалят хората от влака? Емоциите във влака се надигаха от най-дълбок страх към неописуеми викове от радост, към които и аз се присъединих, когато в 5 часа сутринта пристигнахме в осветения през нощта град Хоф. Над 1000 гърла викаха „свобода, свобода, свобода”. И се улових да викам вероятно най-силно. Всичко това ме развълнува дълбоко.\nПървият Ви работен ден като посланик на Германия във Вашингтон беше тъкмо 11 септември 2001 г.\nСъщо един незабравим ден. От прозореца на кабинета си виждах горящия Пентагон (сградата на Министерството на отбраната на САЩ), а и по-късно отидох там, за да си създам представа на място. Знаех – сега преживяваш един световно политически разлом. Това ще има огромни, все още необозрими последици – и по-късно се оказа така.\nКралица Елизабет II приема тогавашния германски посланик в Лондон Волфганг Ишингер\nИ днес светът изглежда изправен пред сериозен прелом. Озаглавихте новата си книга „Свят в опасност”. Колко опасно е действително положението в света в момента?\nТo е необичайно опасно. Това е така, защото няколко феномена съвпадат по време. Единият е почти всеобхватната загуба на доверие в световната политика. За да го изразя още по-банално: руският генералитет отдавна е престанал да има доверие на американския генералитет. Дори в Европа – ако помислим само за Брекзит, Полша или Унгария – е нарушена класическата база на доверие, на основата на която по-рано заедно са преследвани цели и са поддържани интензивни контакти на всички налични дипломатически или политически равнища.\nКой феномен имате още предвид?\nВторият – в настоящата фаза, която може да се нарече епохален разлом или епохален прелом, едновременно съвпадат много сериозни регионални, отчасти и военни конфликтни ситуации.\nКои конфликтни ситуации имате предвид?\nВземете Сирия или Южнокитайско море или Донбас в Украйна или миграционната и бежанската криза в Европа. Да добавим към тях Тръмп, Путин, Ердоган, Си Дзинпин и с тях нарастващата склонност към еднолично господство, която наблюдаваме при много сили.\nКакво е участието на Доналд Тръмп в настоящата криза в света?\nТой действа като човек, който раздухва пожар. Пожарът е започнал още преди – тъй като не всички проблеми, които имаме в момента, съществуват от времето на президента Доналд Тръмп. Избухването на сирийския конфликт, например, е седем години по-рано, а Тръмп е на поста си от две години. Но президентът на САЩ чрез начина на държането си, чрез своя език, а също и чрез някои решения, не действаше като пожарникар, а точно като раздухващ пожара.\nПрез мандата на Доналд Тръмп трансатлантическите отношения вече също се промениха значително. Какви последици има неговото президентство върху Германия?\nТрябва да приемем държането и заплахите на Доналд Тръмп като сигнал, който да ни събуди. Дълго време мислехме, че можем да прехвърлим голяма част от сигурността си на САЩ. Очевидно САЩ не искат повече да носят отговорност за сигурността ни, поне в досегашния вид, също и по финансови причини. Така че сега трябва бавно да се учим да пораснем. Но моля, не срещу САЩ, а за да бъдем възприемани по-сериозно във Вашингтон.\nТова е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Как трябва да сполучи това?\nАко ние, европейците, говорим с един глас във Вашингтон, ще бъдем възприемани сериозно. Жан-Клод Юнкер наскоро показа, че може успешно да преговаря с президента Тръмп в търговската политика. Би било ясна крачка напред, ако постоянните членове на Съвета за сигурност на ООН – Великобритания и Франция – както и Германия като непостоянен член, действат в един глас по важните въпроси. Дългосрочна цел би била общо право на глас и обща европейска позиция в Съвета за сигурност на ООН. Смятам това за световно-политическа цел, съобразена с времето.\nВ момента отношенията с Русия са много трудни заради анексирането на Крим и ситуацията в Източна Украйна. Важно ли е да продължим да поддържаме диалога с Русия, въпреки тези кризи?\nДипломацията става съществена и важна и, разбира се, сложна, тогава, когато се говори не само с приятели и партньори, но и с противници или дори с врагове. Толкова повече трябва да се говори с Русия в тази ситуация, която сега се е създала,. За съжаление, не съумяхме – всички ние в западния свят – да запознаем Русия с виждането си и да я убедим, че на западната си граница тя не само не е застрашена от нас, Запада, а че тази западна граница е и ще остане най-безопасната граница, която Русия има. Трябва да продължим тези опити, трябва да държим вратата отворена.\nСпоред Вас ще има ли смисъл, както често се настоява, да се премахнат икономическите санкции срещу Русия?\nОтново и отново трябва да подлагаме на проверка фактите, дали санкциите имат смисъл. В момента те имат смисъл, защото в момента не ни идва на ум нищо друго, за да накажем нарушенията на международното право, които се случиха и се случват в Крим и в Източна Украйна. Ако ние игнорираме това, ще навредим на самите себе си. Това не би било нищо повече от билет за безплатно пътуване към по-нататъшни нарушения на международните споразумения.\nИмате 13-годишна дъщеря. Като разглеждате настоящата ситуация в света, страхувате ли се за нейното бъдеще?\nАко искате да бъдете дипломат със сърце и разум, трябва да сте оптимист. Опитвам се да запозная своевременно дъщеря си с реалността, че тук в Берлин ние живеем не на самотен остров на блажените, а че около нас съществува свят, в който се случват и много страшни неща, където бедността, смъртта, войната са ежедневие. Но също така споделям с нея, че си струва да се ангажира. Аз съм и ще остана оптимист.\nВсяка година от 1963 г. насам високопоставени международни политици и експерти в областта на сигурността се срещат в Мюнхен, в хотел Байеришер Хоф, на Мюнхенската конференция по сигурността. През февруари всяка година повече от 450 лица, ръководители, които взимат важни решения и лидери на мнение от цял свят се събират – сред тях държавни глави, министри, водещи личности от международни организации и неправителствени организации, както и водещи представители от бизнеса, медиите, научните изследвания и гражданското общество.\nВ центъра на дискусиите са актуалните международни теми и конфликти. Целта на конференцията е да насърчава доверието и да допринася за мирното уреждане на конфликти, като улеснява постоянния и същевременно неформален диалог в рамките на международната общност, занимаваща се с въпросите на сигурността.\nИзточник: haz.de (Hannoversche Allgemeine Zeitung); с незначителни съкращения;\nПревод: Господин Тонев; снимки: sputniknews.com; haz.de; press24.net;


Новият антисемитизъм | Благовремие\nЗа мира ли става въпрос или за изкореняване на еврейското население\nЕврейските жители в Юда и Самария създадоха едно ново понятие: „Анти-Шениуд-Хадаша” или „Нов антисемитизъм”. С този термин се означава натискът на западните държави, който е насочен към замразяване на естествения прираст в селищата, за да се освободи пътят за една нова арабска държава без евреи.\nМеждународната общност държи този принос да е чисто политически и да бъде разчистено само онова, което несправедливо бе причинено на хората от този регион през последните войни. По цял свят водещите политици повтарят онова, което непрекъснато говори арабската страна, а именно, че мир би настъпил само, ако Израел се откаже от извоюваните земи. Естественият извод от така заявената позиция е да се дават земи в замяна на мир и в крайна сметка да има само печеливши. Каква проста формула!\nНо евреите в Юда и Самария знаят, че под повърхността кипи нещо, което те наричат расизъм или по-точно антисемитизъм.\n„Представата за замразяване на живота на половин милион души за нас е расизъм”, каза юридическият експерт Шимон Халеви, жител на еврейското селище Неве Цуф пред списание “Израел днес”.\nКритиците на Израел отново упрекват евреите в това, че обичали да играят с “расисткия джокер”. Това било предпочитан трик, защото никой не иска да бъде свързван с Холокоста. Халеви излага, че въпреки всичко расизмът е единственото обяснение за това, което става тук: „Европа и САЩ очакват от Израел да се откаже от строителните планове в Юда и Самария, що се отнася за евреи.Тук живеят и строят много израелски араби, но това не пречи на никого”, казва той.\nНа въпроса дали арабите, за които той говори, са наистина израелски араби или палестинци, Халеви отговаря, че по пропускателните пунктове за Самария, на път за работа, минават много араби с израелски номера на колите си. Един палестинец не може да се сдобие с израелски автомобилен номер, ако не е израелски гражданин. Тук навсякъде живеят араби с израелско гражданство, казва Халеви. Едните са получили това гражданство по израелския закон, други са израелци, които са се заселили тук. Има данни за това, че повече от 250 хил. палестинци притежават израелски паспорти.\nЗащо западните държави, в изискванията си за спиране на израелското строителство, не включват палестинските строителни обекти? Причината естествено е, че палестинците не са евреи. Това конфронтира Халеви и други израелски евреи с въпроса: Ако Палестина е едно предопределено решение – страна без евреи, не мирише ли това на расизъм?\n“Създаването на една нова държава, в която да няма никакви еврейски жители звучи в нашите уши като връщане във времето на Втората световна война, казва Халеви. Ние живеем мирно под слънцето в земите на предците ни и сега идва президент Обама с визията си, точно тук да създаде държава, където да няма евреи.”\nБиблията казва, че Бог не позволява да се подиграват с Него и че волята Му е евреите да се връщат в тези земи. Непрестанните старания страната да бъде изчистена от евреи в крайна сметка ще се провалят. Най-новите статистики вече показват, че те претърпяват неуспех.\nОткакто Обама и ЕС изискват замразяване на разширяването на еврейските селища в Юда и Самария, търсенето на къщи в тези райони стремглаво е скочило нагоре. В йерусалимското предградие Маале Адомим, намиращо се в т. нар. земи, западно от река Йордан, от 450 нови жилища в строеж, само малък брой са още на разположение. Повишеното търсене води до по-високи цени на недвижимите имоти, което е положително за еврейската икономика.\nМногодетното приселническо семейство Халеви


Чанта Rusel VERA от естествена кожа | VERA.bg\n"Rusel" VERA - Луксозна Италианска Чанта от естествена кожа\nЧанта от висококачествена естествена кожа в кафяв цвят. Чантата има две основни отделения, които се затварят с ципове. В предната част има две външни отделения, които се затварят с магнитни копчета и две дръжки предназначени за носене на чадър. На гърба има джоб с цип. Има дълга нерегулируема дръжка.


Дневен хороскоп за зодия Близнаци - 23 март 2015 година - AstroData.bg\nОвладейте амбициозността си\nБлизнаците са силно амбицирани за реализацията на онова, което са решили,, и в този стремеж няма нищо лошо, но е ясно,, че ситуацията в момента не е подходяща, въпреки че мнозина от зодията не са на това. Добрите звезди влияния са налице, но те не са в състояние да ви осигурят успех. Всяка решителна и смела постъпка днес ще носи очакваните резултати. Използвайте активно време си, Обсъждайте и решавайте въпроси от професионалната сфера, бизнеса, образованието или там, накъдето ви подсказват разума и сърцето. Поведението ви към някого ще се промени в резултат на промененото ви мислене или по друга причина, но е важно да изясните истината за себе си, защото може и да грешите. Сексуалната ви енергия е силна, използвайте я за подобряване на отношенията ви с партньора.


Димчо Михалевски избягал от болницата, за да спасява кворума в парламента\nТочно в 9.02 ч. депутатът Димчо Михалевски, след като прочел есемес от парламента, че не достигат гласове за кворума, натиснал звънеца в болничната стая, за да дойде сестрата. Казал й да изключи системата, облякъл се набързо и поел към Народното събрание. В 9.19 ч.той влетял стаята на БСП, но беше закъснял за регистрацията в залата, пише „Преса”.\n„Не успях да стигна за втората проверка на кворума, макар че бях взел за 16 минути разстоянието от Белодробната болница до НС”, твърди кърджалиецът.\nТри минути само не му стигнали да натисне копчето.\nМихалевски е с двустранна пневмония, докторите били категорични, че трябва да остане в болницата. От сряда обаче непрекъснато отскача до парламента заради кворума. Това влошило състоянието му.\nВ четвъртък Михалевски питал колегите си дали е наложително да се яви за парламентарния контрол. Казали му, че ще се справят и без него. След първата регистрация в 9 ч. вчера обаче всички отсъстващи били призовани спешно да се явят. В 9.01 ч. електронната система на НС показа, че са се регистрирали 113 депутати. От БСП липсваха 11, от ДПС – 13, а от „Атака” – 17. От ГЕРБ 11 бяха натиснали бутона, но и тяхната помощ не стигна за заветния кворум.


Срокът за регистрация на независимите оценители се удължава\nСрокът за регистрация на оценителите да бъде удължен до края на годината. Това одобри парламентарната комисия по икономическа политика на първо четене на промените в Закона за независимите оценители. Причината за удължаването на срока е, че от 12 000 оценители с лицензи от Агенцията за приватизация само 2245 са се пререгистрирали по данни на Камарата на независимите оценители.\nЗадължителното вписване в камарата остава, решиха още депутати от комисията. Въпросът предизвика доста спорове при обсъждането на текста. Николай Пехливанов от "Атака" се обяви против задължителното членство в камарата. Аргументът му е, че "подобно ограничение не е редно да има, докато не се регулира съществуването и функциите на браншовите организации в България по принцип". "Подобно участие е свързано и със заплащането на сериозни такси за членски внос, което допълнително утежнява бюджета на независимите оценители и създава условия за съмнения в неправомерно разпределяне на "общите средства". За тази една година от влизането на новия закон в сила камарата не е провела нито един курс за обучение на нови оценители, което е знак и за "капсуловане" на системата", каза Пехливанов.\nСпорове в парламентарната комисия предизвика и текстът правото на Камарата на оценителите да заличава от регистъра членовете, които не са заплатили членския си внос. Тази сума е различна от таксата за регистрация.\nДо месец промените в Закона за независимите оценители се очаква да влязат за гласуване в пленарната зала в парламента. Между двете четения на законопроекта ще бъдат поканени и представители на бранша, който неотдавна се разцепи на две. Освен задължителната по закон Камара на независимите оценители беше създадена и дублираща структура под името Камара на професионалните оценители