Pregunta sobre Entrenamiento personal: Cómo puedo aume...\nCómo puedo aumentar mi masa muscular? En el gimnasio al que v...\nCómo puedo aumentar mi masa muscular? En el gimnasio al que voy, hay tíos enormes. Llevo un año yendo 3 veces a la semana y no noto un gran cambio. Qué debo hacer para ponerme como ellos? Lo consiguen a base de ejercicio únicamente?\nPartimos de dos incógnitas, sin las que no podemos responder a tu comparativa: no sabemos nada de ti, y no sabemos nada de los "tíos enormes" de tu gimnasio.\nPor ello, te voy a enumerar una serie de factores que, de forma general, afectan a la construcción y mantenimiento de la masa muscular:\n- Genética: muy importante. Según tu tipología igual te resulta muy sencillo como igual te resulta muy difícil conseguir masa muscular. Sobre ese aporte genético no podemos incidir, pero lo que sí podemos hacer es intentar aprovechar al máximo si es favorable con los objetivos marcados, o intentar minimizarlo si va contra nuestros objetivos, precisamente apoyándonos en el resto de parámetros.\n-Alimentación: ganar músculo no es cuestión única de machacarse a pesas. Si no sigues una alimentación correcta no solo no ganarás la masa muscular que buscas, si no que es probable que ganes masa grasa, o incluso que te lesiones. Como no sabemos mucho de ti, te resumo que habitualmente te haría falta una dieta variada, con aportes altos de proteínas, y que en general rebasase la cantidad de kcal que precisas para tu metabolismo diario (traducido: comer más de lo que tu cuerpo necesita para mantenerse). Es habitual que en fases de hipertrofia (ganancia de músculo) el peso corporal se vea incrementado incluso con materia grasa que luego se puede eliminar haciendo ejercicios enfocados a la definición.\n- Entrenamiento: sumado a los otros dos parámetros será lo que marque cómo y cuánto vas a crecer en lo que a masa muscular se refiere. Como seguimos sin tener datos tuyos, te diré que habitualmente se realizaría primero una prueba para calcular tu RM (lo máximo que puede levantar en una repetición, para saber cuales son tus %), y luego se te propondría una rutina completa con altas cargas y bajas repeticiones.\nUna vez explicado todo esto, respondo a tu pregunta: ¿Esos "tíos enormes" consiguen su musculatura solo gracias al ejercicio? Como ves, además del entrenamiento, hay más factores a tener en cuenta. Probablemente además de muchas horas de gimnasio tengan un aporte muy alto en su alimentación, y de paso una genética beneficiosa de cara a sus objetivos. Si tu pregunta va enfocada hacia si tienen alguna "ayuda" más, sin verlos, valorarlos y conocerlos poco te puedo decir.\nPor todo esto, te hago una recomendación de carácter personal: según lo que tu quieras y según como te vea de capacitado, estaría bien que te pusieses en contacto con un entrenador personal que te evaluase, con el que plantear unos objetivos concretos y realistas, y que te diese unas pautas a seguir. Es probable que si no tienes una buena alimentación te haga falta asesorarte también con un especialista en alimentación y nutrición deportiva.\nEspero haber respondido claramente a tu pregunta.\nEn primer lugar las comparaciones no son buenas. Tu tienes una parte genética que ellos, no tienen, eso no es ni bueno ni malo, simplemente deberás comportarte según tus características. No sabemos nada de ti: cómo comes, tu estilo de vida.... sin saber nada me atrevo a decirte varias cosas. La primera es que un año es poco tiempo para ponerse enorme, como bien dices, tal vez ellos llevan 5 entrenando. En segundo lugar debes seguir un plan nutricional que aporte suficientes kcal para que crezcas muscularmente y naturalmente muchas proteínas. Tercero un estudiado plan de entrenamiento. Creo que tres días son pocos si se trata de Bodybuilding, deberías estar entrenando una media de 5, y cada día un grupo muscular. Pero esta es la teoría, no te he visto, no se cual es tu composición corporal. Por último te voy a dar mi consejo profesional como persona que trabaja con salud: muchas personas que ves muy grandes toman suplementaciones que no son recomendables para su salud y que estimulan el crecimiento muscular a través de las hormonas, no te dejes seducir por su aspecto físico y apuesta por llevar una vida saludable y amar tu cuerpo nutriéndote con cabeza y entrenando sin exagerar. Si haces deporte que sea con objetivo salud, amén de que los culturistas merecen todo mi respeto, pero si no vas a ganar nada con ello, no pongas en peligro tu salud, espero haber sido de ayuda.\nEn principio estoy de acuerdo con las opiniones de los compañeros ya que han indicado las formas clasicas de como conseguir masa muscular, sin embargo hay algunos matices:\nEs muy importante dejar claro que contruir masa muscular tarda años, por lo que el tiempo que llevas entrenando no es suficiente para haber aprendido a comer y a enttrenar, ademas que no te has asesorado con algun profesional que te indique como conseguir tus objetivos... Cuando veas a estos compañeros de tu gimnasio tan grandes como dices, lo primero sería preguntarle cuanto tiempo llavan entrenando. Te sorprenderás.\nMuchas veces la gente piensa que sabe comer y te dice "yo como mucho" bien lo que parece mucho, la inmensa mayoría de las ocasiones la alimentación resulta inapropiada.\nY para terminar, los entrenamientos deben estar en linea con tu alimentación y tus objetivos. Debes lllegar al gimnasio con una rutina preestablecida y estudiada, preferiblemente disañada por un profesional.\nSiento ser asi de crudo y directo pero debes tenes en cuenta, ademas de todolo que te han dicho los comppañeros, los matices que te he indicado.\nSi de verdad te gusta este mundo, busca la ayuda de un entrenador personal que te pueda asesorar, los resultados te sorprenderán lo que permitirá que tu motivación se incremente cada vez que veas los resultados.\nHay cosas con las que no estoy de acuerdo como “deberías entrenar 5 días por semana y un grupo por día”. Está súper demostrado que para un novato hay formas más eficientes de obtener progresos que con una rutina Weider.\nPreguntas que deberías hacerte y saber responder\nTu estado actual (flaco, sobrepeso, gordo, etc...)\n¿Cuál es tu objetivo? (realista por favor)\n¿Tienes control sobre tu dieta?\n¿Cuántas calorías ingieres y cuantas gastas al día?\nSuponiendo que controles estos y otros parámetros (no mencionados) habría que planificar un entrenamiento por fases de más sencillo a más complejo.\nPara ganar masa muscular se deben tener en cuenta 3 factores durante el entrenamiento en sala:\nEn función de como combines estos 3 factores, lograras un tipo de adaptación u otra. Te sugiero que lo investigues un poco, hay varios canales en YouTube de calidad donde lo explican de manera detallada.\nNo dejes que no te coman la cabeza, en un año las mejoras que se pueden conseguir no son nada despreciables si se planifica de forma correcta y es tiempo suficiente para aprender lo necesario y progresar en tu entrenamiento.\nNo te compliques realizando ejercicios muy complejos ni demasiado variados, siendo novato deberías priorizar en ejercicios multiarticulares también llamados básicos.\nPress de banca, peso muerto, sentadilla press militar y dominadas.\nEstos deberían ser los pilares de tu entrenamiento y obviar los ejercicios accesorios al menos al principio. Céntrate en lo simple es lo que mejor funciona especialmente en gente novata, esto te permitirá progresar más seguro, más rápido y con transferencia positiva (si eres fuerte en dominadas, tus bíceps (flexores de codo) también serán fuertes).\nRespecto a tus compañeros si utilizan química o no, eso no lo sabemos pero en cualquier caso, tú deberías compararte contigo mismo y observar tus propios progresos semana tras semana, veras en poco tiempo significativas mejoras.\nSi te has planteado usar algún tipo de anabólico, sinceramente no lo hagas a no ser que lleves años entrenando en serio, llegues a tu límite genético y te plantees competir en alguna categoría profesional, no creo que merezca la pena usar química para lucir en la playa.\nLo primero que me gustaría decir es que te olvides de estereotipos, revistas de musculación con tipos muy musculados y te fijes en otros "atletas" (que pesos levantan y que bien se miran en los espejos).\nSi te propones un objetivo de aumentar tu masa muscular y sientes que no estás en el camino correcto, lo que deberías hacer es contactar con un entrenador personal cualificado, contrastado y con experiencia, no solo en entrenamiento propio, sino con clientes reales.\nEn cuanto a cómo aumentar tu fuerza y por lo tanto tu masa muscular...debemos tener en cuenta muchos factores:\n- Biotipo (tipo de cuerpo del cliente)\n- Historial médico, lesiones o patologías...\n- Que base deportiva tenemos y que "marcas personales" tienes como usuario de gimnasio\n- Y una gran variedad de factores clave que se necesitan para individualizar tu entrenamiento\nSi nos centramos en patrones generales, el protocolo de entrenamiento con el objetivo de aumentar nuestra masa muscular en hipertrofia serían los siguientes:\n- 4 a 5 ejercicios para grupos musculares grandes / 3 a 4 ejercicios para grupos musculares pequeños\n- 12 a 15 series por grupo muscular grandes / 9 a 12 series para grupos musculares pequeños\n- 6 a 12 repeticiones para músculos grandes / 10 a 12 para músculos pequeños\n(dependerá del % relacionado con la Repetición Máxima)\n- Ejecuccion de moderada a lenta\n- Descansos oscilantes entre 1 minuto a 90 segundos dependiendo del % de trabajo\nEsto sería un protocolo estándar para entrenamiento de hipertrofia.\nEnrique Andradez Paños\nTe recomiendo que te pongas en manos de buenos profesionales del entrenamiento y la nutrición deportiva, que te hagan una buena planificación en función de tus objetivos, características físicas, tiempo de entrenamiento y descanso, experiencia, trabajo y demás cosas que hay que conocer previamente antes de decirte cómo entrenar.\nComo siempre digo, dos personas reaccionan de manera diferente ante un mismo estímulo. Así que las tablas genéricas y las dietas genéricas no sirven de nada si tienes un objetivo concreto y claro.


Pedro Valdezate / Blog: La Sombra, Thor y el HDR\nLa Sombra, Thor y el HDR\nHoy para comenzar bien el día quiero que veáis el trailer de la nueva película de Kenneth Branagh. ¿No sabéis cual es? Pues es THOR.\nAdvierto que son cinco minutazos de trailer, que se puso en la Comic-Con de este año y que para mi gusto da demasiada información.\nOs dejo con el.\nBueno pasemos a otras cosas.\nEl Sábado os escribí pidiendo disculpas por no haber escrito el Viernes, ya que este día estuve de sesión fotográfica por el centro de Madrid. Una muestra de ello es el Mini-Timelapse que os ofrecí en mi anterior entrada. Otra muestra de ello será hoy.\nHoy quiero hablaros de la Fotografía HDR.\nIba a currarme una explicación sencilla, que fuera clara para todo el mundo, iniciados o no iniciados... pero he dado con esta página en la que lo explican tan bien...\nOs pongo un fragmento en el que nos cuentan exactamente que es la Fotografía HDR y luego podéis visitar su pagina par obtener más datos importantes y explicados de forma sencilla.\nLa técnica HDR consiste en tomar mínimo 3 fotografías del mismo encuadre con distintas exposiciones, una sub expuesta (oscura) una normal y una sobre expuesta (clara). consiguiendo así reunir en 3 tomas los valores correctos de iluminación para cada zona, luego estas 3 imágenes se conjugan en una sola tomando de cada una la zona con exposición adecuada para reunir una imagen con alto rango dinámico o múltiples zonas de detalle y exposición.\nCreo que queda claro en que consiste. Ahora os quiero enseñar ejemplos de este tipo de fotografía. Yo tengo mis dudas de que solo sea HDR y no las retocaran un poco pero bueno.\nYa habéis visto buenos ejemplos de Fotografía HDR... ahora os enseñaré mis primeras pruebas... o terceras. Las dos primeras las hice sin trípode y no os lo recomiendo, intentar siempre apoyar la cámara. Otra cosa a tener en cuenta y como se puede ver en mis fotos, es que la fotografía HDR es impresionante con objetos inmóviles, pero las personas que tienen la costumbre de andar por la calle cuando haces una foto son como sombras. Me recueda tanto a Marty McFly.\nEspero que os gusten mis fotos y os animen a hacer las vuestras y compartirlas. Serán mejores, seguramente. Yo seguiré trabajando en ello.\nPara finalizar enseñaros como se comporta un profesor en USA el día de los Santos Inocentes. Así se hacen mucho mas amenas las clases.\nPublicado por Pedro Valdezate en 8:23\nEtiquetas: 400D, callao, Canon, Fotografía, hdr, Pedro Valdezate, Thor\nJavier Velasco 2 de agosto de 2010, 14:08\nSuper interesante lo del HDR. No conocía esa técnica y salen unas fotos estupendas, ¿no?\nCon respecto al trailer de Thor, tal vez me esperaba un poco más pero confío en el resultado final.\nPedro Valdezate 2 de agosto de 2010, 16:35\nPor el trailer parece estar por encima de la media pero sin llegar a las grandes...ya veremos.\nLa fotografía HDR tiene imágenes impresionantes. No tienes más que hacer una busqueda en Google y ver ejemplos.\nLas primeras pruebas las hice con Photoshop CS4, pero notaba que no era el mismo resultado. Supuse que eran mis fotos. Pero he descubierto un programa que te lo pone muy facil y da un gran resultado. Se llama Photomatix Pro 3.\nPedro Valdezate 3 de agosto de 2010, 15:57\nQue poco a durado el trailer de Thor.\nNací en el 78, en Madrid, donde sigo viviendo. Desde pequeño admirador del cine, desde mediano intentando dirigir y ahora de mayor encontrando mi camino en la fotografía. Compagino mi trabajo como Ayudante de Dirección en series con la fotografía. ¿El proximo trabajo? Dímelo tu.\nLos más leído:\n1º - Annie Leibovitz : Una Vida trás la Cámara\n2º - Lightpainting\n3º - 12M / 15 M\n4º - Publicidad Ecológica\n5º - 23F Madrid 2013\n6º - Tilt-Shift\n7º - Relatografías II - Lo Inefable I\n8º - Relatografías I - Frágil\n9º - El "Doctor" Velasco\n10º - Mis Ultimas Fotogafías\nLos Oscar del Timelapse.\n¿Que desean para hoy?\n"Me lo paso de cine en la tele", por Frank Darabon...\nNikon D90 y una divertida "EztediCam"\nFans y Homenajes\nAnnie Leibovitz : Una Vida trás la Cámara\n¿Que viste al despertar?\nSteve McCurry (Fotógrafo)\nCementerio de Cámaras\nSí Freddie puede, Nosotros también\nProximamente en los Cines\nFiestas de La Paloma (Madrid)\nTimelapse Comunidad de Madrid\nJardín Botánico (Madrid)\nNavid Baraty (Fotógrafo)\nRecomendación del Día: Keith Schofiel\nLágrimas de San Lorenzo Esta Noche\nIPhone 4 con accesorios.\nSoy Kevin Cooley, Fotógrafo.\nFotógrafo de la tierra\nFotografía Submarina... en Blanco y Negro\nEpílogo de Lost\nSesión Fotográfica en Madrid\nHechos y Consecuencias\nLa Calle como Lienzo


La familia y la fe en el centro del legado empresarial – Nuestra Voz\nTranscurría el mes de julio del año 2000 cuando Paola Méndez llegó a Nueva York, con nueve años, proveniente de Bogotá, la capital colombiana, con sus padres Rodrigo y Martha Méndez, todos oriundos de esta ciudad.\nDesde entonces los Méndez han pertenecido a la comunidad parroquial San Estanislao Kostka, ubicada en Maspeth (Queens).\nCuando llegaron, su papá trabajó para un familiar dueño de una imprenta, mientras que su mamá, quien es sicopedagoga de profesión, se dedicó a cuidar niños.\n“Recuerdo que mi papá trajo de Colombia tres cajas de libros de formación religiosa y comenzó a venderlos. Los almacenaba en un cuarto del apartamento donde vivíamos”, relata Paola, quien es hija única.\nSegún comenta Rodrigo, antes de venir a Estados Unidos, ellos pertenecían en Colombia al Minuto de Dios, un grupo de la Renovación Católica Carismática, quienes les sugirieron buscar el Centro Católico Carismático ubicado en el Bronx. Fue visitándolos que vio en el vecindario una tienda con poca variedad de productos y se le ocurrió que allí podrían ofrecer los libros de formación religiosa que él vendía.\nPosteriormente se unieron al Grupo de Renovación Carismática de Brooklyn y Queens. “Allí Mons. Joseph Malagreca nos tendió la mano con toda generosidad y somos oficialmente la librería de la Renovación Católica Carismática desde hace 19 años”, nos cuenta Rodrigo.\nPaola creció viendo cómo los esfuerzos de sus padres por progresar daban fruto y cómo aquella espontánea venta de libros que iniciaron en 2002, se convertía en un proyecto familiar en crecimiento que ahora requería un local comercial.\n“Mi papá decidió abrir un local y cada vez el inventario aumentaba porque la gente buscaba, además de libros, imágenes y otros artículos religiosos”, comenta Paola.\nAsí fue como Shalom Books Corp. abrió su primera sede en 2003 donde todavía atiende a sus clientes en el 49 – 08 Skillman Avenue en Maspeth (Queens).\nRELACIONADA: “El miedo es una barrera que uno mismo se pone”.\nLa gran acogida de esta librería llevó a la familia Méndez a considerar la posibilidad de abrir una sucursal en 2007 en la ciudad de Freeport (Long Island). Actualmente esta librería católica cuenta con una tercera sede que abrió sus puertas en 2009 a pocos pasos de su primer local.\nDesde hace 8 años Paola administra el negocio familiar, un gesto de confianza al que ella ha respondido con gran responsabilidad y al que le hace frente acompañada de su esposo.\nNovenas, libros devocionales, hagiografías, biblias, incensarios, rosarios y hasta corbatas, son algunos de los miles de productos que puede adquirir en estas tiendas; eso sin contar los cirios, custodias y sagrarios que los feligreses acostumbran a donar a sus iglesias.\nShalom Books importa muchos de sus artículos de Colombia, España, Ecuador, Italia, Brasil, Israel y China. Ofreciendo cerca de 4 mil títulos en español y una nutrida colección en inglés, además de su gran inventario de artículos religiosos, lo que la convierte en una de las librerías católicas más completa no solo de la Costa Este sino de todo el país. Consolidándose, además, como distribuidora de otras tiendas especializadas más pequeñas alrededor de los Estados Unidos.\nShalom Books trabaja actualmente fortaleciendo su presencia en la red con el lanzamiento de su web www.shalombooksny.com, donde además de la tienda online tendrán un espacio de reflexión, un blog, el evangelio del día y otros recursos para sus visitantes.\nFACEBOOK: Shalom Books Corp.\nTagged Colombia,familia,negocio familiar,Nuestros emprendedores,Shalom Books Corp.,tiendas católicas


29/03/2020 06:09 PM\nLa puerta se abrió de golpe. Una figurada encapuchada se arrastró cojeando hacia el interior de la estancia dejando un reguero de sangre a su espalda. Cada paso que daba parecía costarle horrores, hasta que finalmente cayó de bruces sobre el frío suelo. Resoplando, intento levantarse de nuevo, pero el esfuerzo resultó inútil. La sangre empezó a encharcarse.\n«Esto no puede estar pasando…», se dijo el hombre con el rostro congestionado. De pronto le sobrevino una arcada, y una mezcla de bilis y sangre brotó de su boca. Un escalofrío recorrió su espalda y abrió muchos los ojos, asustado.\nEmpezó a arrastrarse por el suelo en dirección a las escaleras. Intentó usar sus poderes para curar alguna de las múltiples heridas que surcaban su cuerpo por dentro y por fuera, pero su magia estaba completamente mermada. Comenzó a sentir frío, aunque poco tenía que ver con las ventanas abiertas por las que se colaba la luz de la luna llena.\n«Tengo que llegar hasta el libro… tiene que haber alguna forma…», intentó convencerse. Empezó a escalar por los empinados peldaños, embadurnándolos con sangre. De nuevo le sobrevino una arcada, y un sudor frío empezó a recorrerle la frente.\nCasi agotado por el esfuerzo consiguió llegar al piso superior. Intentó forzar una sonrisa, pero un vistazo abajo le provocó un nuevo escalofrió. Desde el vano de la puerta hasta lo alto de la escalera todo estaba impregnado de una sustancia rojiza. Nunca había visto tanta sangre… al menos no suya.\n«No puedo creerme que de verdad existan…», se lamentó desesperado empezando a arrastrarse por el pasillo. Necesitaba llegar a su habitación, necesitaba abrir el baúl que había a los pies de su cama, necesitaba encontrar alguna respuesta en el maldito libro…\nCada vez la puerta estaba más cerca, pero sus posibilidades se antojaban cada vez más remotas. De repente un chasquido sonó a lo lejos proveniente del sótano. Su cara se tornó al instante blanca como la nieve.\n«¡Hoy no…! ¡Ahora no…!», pensó empezando a temblar. El sonido de unas garras resonó por la silenciosa casa. Un olfateo, un gruñido y unos pasos subiendo los peldaños. Dos ojos ambarinos aparecieron de pronto por el hueco de la escalera. Con suma cautela la bestia empezó a acercarse.\nEn ese instante le pasó toda su vida por delante de sus ojos…\nSu infancia en la pequeña Valtena, maltratado y humillado por un padre autoritario. Su huida hacia la gran ciudad de Rizevel con apenas trece años, donde sus dotes mágicas le permitieron subsistir haciendo números callejeros para los transeúntes. Las noches durmiendo en callejones y portales… hasta que Lerín le encontró.\nEl viejo idiota nunca le cayó demasiado bien, pero siempre le estaría agradecido por sacarle de la calle. Gracias a él pudo asistir a la Academia Imperial de Hechicería, dónde poco a poco fue labrándose un nombre. Su pericia en la magia era tal, que constantemente le requerían para los más diversos trabajos en todas las partes del imperio. Y con el tiempo, hasta el mismísimo emperador terminó por llamarle.\nApenas contaba treinta y cuatro años cuando se convirtió en Hechicero Imperial. Como tal, su libertad para hacer investigaciones relacionadas con la magia era total. No tardó en orientar sus investigaciones hacia su mayor inquietud… la muerte.\nDesde las palizas de su padre, que le habían dejado inconsciente en más de una ocasión, hasta las frías noches de invierno durmiendo en las callejas, sabía muy bien lo que era estar al borde de la muerte. Nada había que pudiera temer más que ver finalizados sus días. Aquellas noches a la intemperie, mirando las distantes estrellas, rodeado de oscuridad… así imaginaba lo que venía después de la muerte, una oscuridad fría, infinita y eterna… no quería llegar a eso por nada del mundo.\nSus investigaciones se centraron desde un comienzo en revisar cientos de libros antiguos de la Academia, buscando cualquier cosa que hablara sobre la muerte o la inmortalidad. Sin embargo pronto descubrió que todo eran conjeturas y teorías. Los antiguos magos, de la época en que también dirigían el culto del país, defendían que la magia emanaba del alma, que esta estaba formada de la magia más pura e inestable. En otros libros negaban tal cosa, y afirmaban que la magia emanaba de la naturaleza. Al final, lo que quedaba claro era que todo era palabrería, pues nadie parecía haber experimentado nunca con estos temas. O al menos, no en la Academia… tenía que buscar más allá de aquellos muros.\nEn aquel momento empezaron sus viajes a los rincones más recónditos del Imperio, buscando respuestas a sus preguntas entre las ruinas del pasado y los círculos de magos más esotéricos. Tras años de búsqueda, dio con un libro. Escrito a mano hacia más de cuatrocientos años, parecía tener las respuestas que anhelaba.\nEl libro abordaba muchos de los tabúes de la hechicería, los cuales no tardaron en llamar su atención. Pasó noches enteras sin dormir devorando sus páginas. Las teorías del autor en relación con la inmortalidad seguían la senda de las quimeras. Dominar el arte de crear estas criaturas, el arte de crear nueva vida, era primordial para seguir el camino a la inmortalidad. Había que aprender a manipular la vida para después manipular a la muerte.\nAsí decidió comprar una villa muy alejada de la ciudad. Necesitaba un lugar aislado y apartado de miradas curiosas para llevar a cabo sus experimentos. Las leyes imperiales condenaban todo lo que él iba a hacer desde ese momento en adelante. Empezó por cruzar distintas especies animales, los resultados fueron dispares al principio, pero con el tiempo llego a dominar la técnica. Entonces llegó el turno de la mayor abominación, empezó a trabajar en quimeras humanas. Pobres diablos sacados de las calles, olvidados por la sociedad en un callejón, pero recogidos por él con mentiras y falsas promesas para convertirlos en ratas de laboratorio.\nLas quimeras humanas eran más complejas, el cerebro humano, más desarrollado que el de otros animales, era difícil de alterar y continuamente las quimeras fallecían por muerte cerebral.\nLos éxitos llegaron con el tiempo, consiguió un buen resultado al mezclar a un muchacho con una hiena. La quimera resultante era muy astuta, conseguía a menudo escaparse de la jaula, pues él nunca prestó demasiada atención a la seguridad. Su poder era tan grande que no tenía nada que temer de esas criaturas. Otra característica de la hiena humana, es que parecía conservar algún recuerdo, o al menos, tenía algún tipo de conciencia sobre lo que le había ocurrido y quien se lo había hecho. Cuando escapaba siempre intentaba ir a por él, pero para su desgracia él siempre tenía una barrera mágica a su alrededor que le protegía y a la vez dañaba a quien se acercara.\nPoco a poco, a costa de un esfuerzo sobrehumano y de privarse del placer de los sueños, fue dominando la técnica y realizando más quimeras humanas, mucho más dóciles y obedientes que la primera. Llegó por tanto la hora de dar un paso más siguiendo las teorías del libro. Si podía transferir la vida de un cuerpo a otro, mezclar dos vidas en una… era hora de aprender a absorber la vida y lograr la inmortalidad.\nReunió, una vez más, a unos cuantos desdichados y los ató a los postes que había instalado en el patio de la villa. Iluminado por la luna llena, empezó su experimento. Creó un círculo mágico y los envolvió a todos con él. Concentró su energía hasta que pudo sentir la presencia etérea de la vida de aquellos desgraciados. Atrajo hacia si toda esa vida entre los gritos desesperados de aquellos que la perdían. Entonces los aullidos agónicos de aquella pobre gente aumentaron de golpe, pues había algo más con lo que él, en su descuido, no había contado. Entonces todo sucedió, el cielo se oscureció de repente, el círculo mágico colapsó, y llegó el dolor y la sangre.\nEl alma. Nunca había creído en su existencia , pero era un error no haberse cuidado de esa posibilidad. Ahora, con la bestia a un par de metros, la certeza de su existencia caía sobre él con toda crudeza. Había intentado absorber las vidas de aquellos hombres, pero en el camino había liberado sus almas sin el menor control. Grave error. Aquello había desbordado su capacidad, los hombres desposeídos de la esencia de la vida habían muerto, y él iba a pagar el precio de una vida de pecados.\nLos ojos del hechicero se anegaron en lágrimas. La criatura se detuvo a un par de metros, temerosa, esperando una reacción que no sucedió. Entonces la quimera rió macabramente, complacida. Antes de que el hechicero pudiera discernir si la risotada provenía de su mitad humana o de su mitad hiena, la bestia se abalanzó sobre él.\nEse fue un buen relato. Aunque tuve problemas con algunas de las faltas ortográficas que logré apreciar. Fue interesante leer la caída de un hechicero de renombre que fue criado en cuna de espinas. Aunque ya está algo demasiado usado.\nFuera de eso, todo está bien. Nada particularmente asombroso, pero tampoco es malo.\n05/04/2020 04:36 PM (Este mensaje fue modificado por última vez en: 05/04/2020 04:53 PM por Duncan Idaho.)\nMuy buen relato, aunque el final no es de mi agrado, el malo recibiendo su castigo de la mano de su propia creación.\n05/04/2020 06:46 PM\nEscrito con más solemnidad, con una prosa un poco más barroca quizá, este relato sería espléndido. Tiene por sí mismo la capacidad de meter a lector en un mundo completamente oscuro, pero que se siente inquietantemente cercano, lo cual me generó mucha tensión. Es como una parte en tu cabeza que intentas evitar, pero te recuerda que cosas macabras suceden muy cerca de ti.\nCon respecto a la temática del reto: entiendo el no hacer al protagonista una mujer porque eso afectaría a su historia (probablemente el padre no le daría simple palizas sino que la violaría), aunque en realidad tampoco es que hubiera que reescribir completamente el relato y aportaría más profundidad (no solo sería un Hechicero Imperial joven, sino que sería una hechicera), pero lo peor es que hagas quimeras humanas y no aproveches para hacer una referencia clásica:\nNarrativamente no he visto erratas ni construcciones raras (¡y usas las comillas correctas!), así que nada que comentar de esto.\nSobre la historia, poco hay que decir: aunque suena interesante, se reduce a una escena así que en realidad no es gran cosa, y el final me ha resultado confuso; no veo la relación entre el absorver las vidas (o almas) y que el escudo mágico deje de funcionar.\nDel personaje, más de lo mismo, es una escena corta como para que podamos saber de él, y de lo poco que sabemos todo es contado, no llegamos a ver al hechicero como alguien que se cree poseedor de la verdad y cayendo en su error. Entiendo que esto es porque si se empieza con el ritual uno acaba perdiendo la sorpresa inicial, pero se podría contar el relato al estilo Memento e ir desde el final hacia atrás.\nUn relato rapidito que se lee bien, aunque con algunos errores que ya te han señalado. Le habria venido bien aprovechar todas las palabras sobrantes para ambientar mas la historia.\nHora: 07/06/2020, 01:00 AM Powered By MyBB, © 2002-2020 MyBB Group.


Entrevista y web molona: Handmade Lovers | El Patio de Franky ElPatiodeFranky: Creaciones únicas en fieltro\nEntrevista y web molona: Handmade Lovers\nBuenos días! Hoy es 21.11.12, una fecha capicúa, dicen que da buena suerte...\nHoy nos hace más ilusión que nunca compartir este post en nuestro blog! porque desde el blog de Handmade Lovers nos han dado la oportunidad de aparecer en su sección Descubriendo a... Os animamos a leer la entrevista!\nPara nosotras Handmade Lovers fue todo un descubrimiento, os animamos a visitarles, seguro que os encanta el trabajo que realizan!\nEn su blog podemos encontrar noticias sobre el mundo handmade, tutoriales, nuevos creadores y sus creaciones. Detrás de este proyecto están las estupendas crafters de Srta Malasuerte y de Niña Bonita.\nY tenemos la suerte de que, como hemos dicho antes, nos den la maravillosa oportunidad de poder ser entrevistadas, al igual que a todo/a artesano/a que quiera colaborar.\nSobre ellas nos cuentan esto: "...Y nos juntamos en este proyecto tras ver la necesidad que hay en internet de tener un blog que dé cabida a todos los artesanos y diseñadores emergentes sin excepción, un lugar donde podáis mostrar todos vuestros trabajos y daros a conocer."\nY así se definen:\nNiña Bonita la componen dos hermanas asturianas apasionadas por crear accesorios y complementos de moda.\nSrta Malasuerte es una marca independiente de diseño y objetos ilustrados por una diseñadora gráfica catalana.\nEn post posteriores os mostraremos con más detalle sus trabajos y creaciones, seguramente ya las conoceréis y si no, ¡¡venga pasaros a conocerlas!!\nPublicado por El Patio de Franky (Carmen y Pilar)\nSrta . KUU 21 de noviembre de 2012, 12:30\nHola!! vengo desde Handmade lovers, no conocía tu blog y me ha encantado, tu trabajo es super bonito, así que por aquí me quedo para no perderme tus creaciones.\nEl Patio de Franky 23 de noviembre de 2012, 15:48\nMuchas gracias!!que bienn que te gusten nuestras creaciones!!nos ha hecho mucha ilusión que hayas leído la entrevista y ahora sigas a EPdF,nos has alegrado el día ;D!!\nNosotras acabamos de visitar tu blog y desde ya somos seguidoras! porque los complementos e ilustraciones que haces nos han gustado mucho! nos ha encantado descubrirte también!\nNatalia 26 de noviembre de 2012, 0:53\nacabo de leer tu comentario en el post del tutorial de hoy.\nMe sabe muy mal decirte que no tengo práctica con el modelo de blog del que me hablar, y a lo mejor, lo único que puedo hacer es marearte... :(\nLo que puedes hacer es cambiar el tipo de visualización, a ver si en la clásica lo consigues.\nO en la plantilla de diseño, en vez de poner el gadget de páginas donde está, intenta ponerlo justo arriba de las entradas. A ver qué tal, y ya me dices.\nSiento no serte de gran ayuda.\nAgenda Semanal 21/05 - 27/05\ncine craft: Juno\nIdeas y detalles para Comuniones\n¡GRACIAS POR ESTOS 20 MESES DE LACTANCIA!\nTodo un reto... proceso de creación: corte y ... c...\nInauguramos nuevo blog: Espacio de crafters y empr...\nWeb molona: Gusosos' Land, Illustration, Toys and ...\nColección Silhouette: Birds, Butterfly, Cat, Owl.\nWeb molona: Oye Deb! Consejos prácticos para empre...\n¡ Al rico bizcocho! Bizcocho de chocolate de isasa...\nTutorial Patucos de fieltro y tela\nO s dejamos con el "vídeo" del tutorial de los patucos . Podéis pasar las diapositivas o seleccionar la duración de cada...


Barco patrocinado por Scientology arriva en Haiti con más de 100 toneladas de carga para actividades de socorro.\nEn las primeras semanas después del terremoto, la Iglesia de Scientology patrocinó cinco vuelos chárter, llevando a más de 440 médicos, enfermeras y técnicos médicos de emergencia y 280 Ministros Voluntarios de Scientology a la isla, ayudando a más de 200,000 personas a través de sus esfuerzos combinados en los primeros dos meses y medio.\nLos Ministros Voluntarios también están estableciendo una base en Pétionville para proporcionar entrenamiento gratuito a individuos y grupos, entre ellos maestros, estudiantes, grupos de socorro y organismos gubernamentales. Este entrenamiento se ocupa de las cuestiones sociales básicas y habilidades necesarias para lograr una mejora duradera. Seminarios y cursos incluyen temas como habilidades de comunicación, los básicos de la organización y la Tecnología de Estudio. Hasta el momento, han proporcionado seminarios y clases a más de 8,000 residentes locales.


Fotorrelato: 14 actores musculosos icónicos, del peor al mejor | ICON | EL PAÍS\n14 actores musculosos icónicos, del peor al mejor\nHasta pegar mamporros debe hacerse con arte. ¿Es Vin Diesel mejor que Stallone? ¿Chuck Norris es un buen actor? Este es nuestro 'ranking'\nLa saga de 'Los mercenarios' resulta, además de un escaparate de diversas formas de envejecer con dignidad, una reconciliación del cine de mamporros consigo mismo y con su público. El género más rentable de los 80 y los 90 desapareció cuando Hollywood decidió que sus películas ya iban a dejar de parecer películas, y aspirarían a imitar la vida real. Schwarzenegger, Stallone y sus colegas ya no tenían cabida. Pero este cine de mamporros, piruetas y sudor vive hoy un repunte. Gracias, sobre todo, a la saga 'Fast and furious'; a Dwayne 'The Rock' Johnson, el actor mejor pagado en la actualidad, y, también, a la pasión que vive el planeta por la sección de musculación de los gimnasios. Hemos hecho un 'ranking' de los actores músculosos más icónicos. Y los hemos clasificado del peor al mejor. Hablamos de talento, claro. Empezamos....\nEl peor: 14. Steven Seagal Su mayor éxito, ‘Alerta máxima’, fue en 1992, y Steven Seagal (Michigan, EE UU, 1952) se sigue comportando como si aún estuviéramos en 1992. Lleva la misma coleta, tiene la misma mirada de que no hay nadie conduciendo en esa cabeza y protagoniza aventuras de acción (sólo el año pasado, siete) que arrasan en los videoclubs. ¿Pero todavía existen los videoclubs? Mientras Seagal siga vivo, habrá una razón para que así sea. Sus movimientos de artes marciales son los más lentos del género, ejecutados con una desgana indigna de la estirpe que, en teoría, pretendía perpetuar. Y no hay quien se lo crea como máquina infalible de matar, porque siempre parecía estar recién levantado. Aquel 1992 nos pilló desprevenidos, pero para cuando protagonizó ‘Alerta máxima 2’, sólo tres años después, el mundo ya se había olvidado de él.\n13. Dolph Lundgren Si no está el último en este ranking es porque ningún otro hombre llevaría un collar hecho con las orejas de sus víctimas y exclamaría, con total impunidad: "¡Soy todo oídos!" (en la película 'Soldado universal'). Dolph Lundgren (Estocolmo, Suecia, 1957) era carne de serie B (carne, fibra y mechas rubias), pero dio la talla como Ivan Drago en ‘Rocky IV’, He-Man en ‘Masters del universo’ y el villano de ‘Soldado universal’. Ahora se ha hecho director, se conserva asombrosamente bien para tener 59 años y, por alguna razón, va peinado como el actor Eric Roberts. ¿Alguien ha visto a Lundgren y a Roberts juntos en la misma habitación? Ahí hay una teoría de la conspiración en potencia. Cordon\n12. Chuck Norris La ola de calor que estamos sufriendo sólo puede deberse a que alguien ha cabreado a Chuck Norris (Oklahoma, EE UU, 1940). Lo más asombroso del estatus actual de Norris como involuntario rey de Internet es que casi nadie ha visto sus películas, pero entienden y celebran el concepto. "No le gusta el sol, por eso le prendió fuego", "Thor sacó su martillo de la caja de herramientas de Chuck Norris", "en una ocasión la muerte tuvo una experiencia cercana a Chuck Norris", "puede tomar sopa con un tenedor", "ha estado en Marte, por eso no hay signos de vida", "Santa Claus era real, hasta que se olvidó del regalo de Chuck Norris"… Son frases jocosas que se dicen sobre él y que consiguen que este señor, retirado desde hace una década, siga rompiendo Internet. Getty\n11. Jean-Claude Van Damme A principios de los 90 parecía que todas las películas de mamporros molaban. No era cierto, pero Jean-Claude Van Damme (Bruselas, Bélgica, 1960) aprovechó para acercarse al nivel de fama de Schwarzenegger y Stallone. En lo único que les superaba era en flexibilidad, y lo demostraba abriéndose de piernas en todos los contextos posibles. También enseñaba el trasero a la menor oportunidad, lo cual le convirtió en un improbable mito erótico para miles de mujeres que no habían visto ni una película suya. Su papel para la posteridad es el de ‘Soldado universal’, básicamente porque como era un cyborg no tenía que expresar emociones. Pero lo que realmente le ha convertido en una pequeña leyenda es ese vídeo en el que se pone a dar patadas de ‘kickboxing’ (un deporte que él solito puso de moda) en ‘Qué apostamos’, mientras Antonia Dell'Atte, Ramón García y Chiquito de la Calzada dan palmas y huyen despavoridos. La sensación que provoca este episodio del folclore español es la misma que la de la mayoría de películas de mamporros: no tengo la menor idea de qué está pasando, pero dame más de esta porquería.\n10. Nicolas Cage Cuando Nicolas Cage (California, 1964) se aburrió de dramas existenciales y se lió a guantazos, prometía erigirse como el líder de la segunda generación de mamporerros: ‘La roca’, ‘Con Air’ o ‘Cara a cara’ inventaban nuevas unidades de resistencia al dolor (Cage encajando una bala en el brazo y siguiendo a lo suyo). Además, inventó un sistema de interpretación que él mismo ha bautizado como "mega-acting", con los ojos inyectados en Red Bull y reflexiones filántropas como "podría pasarme horas comiéndome una perita". Pero enseguida cayó en la parodia (o ni eso) al convertirse en el héroe de acción con más cara de pena del Hollywood actual. Malos guiones, malas pelucas y malos efectos digitales que humillan a Cage en un Via Crucis indigno de su talento como actor y su carisma como personaje. Y lo peor es que es él quien se ha metido ahí.\n9. Keanu Reeves Reeves (Beirut, 1964) se ha colado en el género y sólo nos ha dado alegrías: ‘John Wick’ y su secuela recuperan el músculo, el vigor y la anarquía de los clásicos y, sobre todo, no se andan con pamplinas: nos dan tiroteos desde el principio hasta el final. Porque eso de "la trama" es cosa de perdedores. También aportan una puesta en escena más depurada y un rollo dandi con un Keanu Reeves luciendo la mejor barba de todos los tiempos. Pero que vista como un señor no significa que no vaya a partirte la boca si le cabreas (o te metes con su perro). Porque sus trajes, además de quedarle mejor que a Xabi Alonso, son asombrosamente flexibles. El futuro del cine de guantazos está en buenas manos. Larga vida a John Wick.\n8. Vin Diesel Por mucho que se empeñe en protagonizar fantasías de ciencia-ficción, Vin Diesel (California, 1967) sólo mola cuando se deja de pelucas y de armaduras de colores y se queda en camiseta de tirantes y la calva más rentable del cine reciente. O sea: sólo triunfa cuando es Nick Toretto en la saga ‘Fast & Furious’. Diesel ha traído el corazón, la diversidad étnica y los coches voladores al género. Si fuera capaz de expresar emociones, seguro que demostraría lo bien que se lo pasa. Para la novena entrega ya sólo les queda conducir coches tuneados en el espacio, y sería un momento perfecto para incorporar a Chuck Norris al equipo. Porque Chuck Norris puede respirar en el espacio. Cordon\n7. Jason Statham Hay una dignidad asombrosa en la presencia de Jason Statham (Derbyshire, Inglaterra, 1967). Por un lado, no va de actor serio, solo hace flipadas de acción que siempre parecen la misma película: la misma película alucinante. Por otro, ha generado en torno a él la narrativa de que es un tipo normal y corriente, interpretando a mecánicos y guardas de seguridad; lleva jerséis de cuello vuelto y le da igual que no estén de moda: a él le gustan, y no hay más que hablar. Además de repartidor de puñetazos también tiene cierto aura de marido de ensueño que, tras pasarse la noche luchando por la justicia, le hace el desayuno a su mujer, lo cual consigue que cada vez que ponen una película suya en televisión sea lo más visto de la noche. Ellos disfrutan de su cine porque, durante dos horas, sienten que la calvicie puede resultar atractiva, y ellas porque ni siquiera se están fijando en si está calvo o no. Cordon\n6. Dwayne 'The Rock' Johnson No fuma, no bebe, no dice tacos, no lleva barba, no se cabrea y no insulta a nadie. Su guerra son las sonrisas, y su mayor arma son los abrazos. Para entender la evolución hacia la corrección política de Hollywood durante las últimas tres décadas, basta con comparar a los héroes de acción de los 80 con Dwayne 'The Rock' Johnson (California, 1972). Representa a la América más sana, esa que lo dice todo sonriendo, para la cual cada nuevo día es una oportunidad de hacer del mundo un lugar mejor y que, como esto siga así, acabará eligiendo a Johnson como su presidente. Un tipo honrado que rechaza la tradición del cine de puñetazos de disparar primero y preguntar después: para él la violencia es siempre el último recurso, y antes de liarse a tiros dialoga con su enemigo para intentar convencerle de que no tiene razón. Quizá sea el líder que necesitamos, porque si Dwayne Johnson te pide que hagas algo, ¿quién va a decirle que no?\n5. Jackie Chan El tipo más majete de este ranking. Jackie Chan (Hong Kong, 1954) quiere ser un modelo a seguir: elimina los tacos de sus películas, participa en campañas contra las drogas e interpreta a héroes cuya única característica es la amabilidad. Eso sí, si hay que liarse a tortas, tampoco le cuesta demasiado. Él mismo reconoce que su estilo de lucha se desmarca del de Bruce Lee: mantiene los brazos pegados al cuerpo, como haría cualquier ciudadano medio para proteger sus costillas; y se mueve de forma tensa y agitada en vez de relajada y orgánicamente como hacía Lee. Chan ejecuta todas sus escenas de riesgo hasta el punto de que ninguna compañía de seguros está dispuesta a cubrir su trabajo, y el póster de 'Duro de matar' incluía un informe con todas las lesiones que el actor sufrió durante el rodaje. Nadie tiene derecho a decir eso de "el trabajo me está matando" tras conocer a Jackie Chan. Cordon\n4. Sylvester Stallone Quizá el mejor actor de este ranking, aunque no en el sentido tradicional de la palabra. Sylvester Stallone (Nueva York, 1946) interpreta con su presencia física, y consigue fingir que no es consciente de su aparatosa envergadura. Sin embargo, su estatus en la cultura popular ha ido deteriorándose por culpa de secuelas que traicionaban la filosofía de sus originales ('Rocky', el triunfo del fracasado; 'Acorralado', los traumas de la guerra y el engaño del gobierno en Vietnam) y películas espantosas en las que ni siquiera Stallone parecía querer estar. Sin embargo, hay algo conmovedoramente humano en sus personajes, una mirada que nos sugiere que no ha tenido una vida fácil, pero que salva a los demás sencillamente porque es lo que tiene que hacer: 'Daylight', 'Copland' o 'Máximo riesgo', en cuyo prólogo intentaba salvar a una pobre escaladora y lograba construir una tragedia de cinco minutos como pocas se han visto en el cine de acción. Stallone es parte de la vida de muchos espectadores que hoy, una vez dejada atrás la parodia y el chiste fácil, le recuerdan con cariño porque lo que nunca ha dejado de ser es un buen tío. Y eso sí que es raro en Hollywood. Cordon\n3. Arnold Schwarzenegger Muchos nos criamos en un mundo en el que Arnold Schwarzenegger (Austria, 1947) era la mayor estrella del planeta. Metafórica y literalmente, porque desde los créditos de 'Comando' ya nos quedó claro que esos bíceps sencillamente no caben en una pantalla de cine normal. Schwarzenegger era una forma de hacer cine en sí mismo. Un tipo consciente de que es más estrella que actor, y que acudía puntual cada mañana al rodaje y promocionaba sus películas con un entusiasmo casi infantil. "Es igual que la primera", decía en 1991 de 'Terminator 2', "pero mucho más grande". No mentía. Él sólo convirtió el cine de acción en un producto de consumo colosal, un entretenimiento masivo y un escapismo de la realidad en la que, a pesar de las explosiones y los tiros 'pacifistas' en las rodillas, los buenos siempre ganaban. Hoy está casi retirado, pero puede sentirse orgulloso de haber transformado Hollywood con una actitud profesional, apasionada y autoconsciente. Y nunca, en ninguna de sus películas, ha dado un paso atrás. No es una mala filosofía de vida.\n2. Bruce Lee Si sigue siendo un bastión cultural del siglo XX es porque no hubo nadie como él. Su espiritualidad, expresada y canalizada mediante las artes marciales, cambiaría para siempre la imagen de la cultura asiática en Occidente y popularizaría las disciplinas de combate orientales en Europa. Bruce Lee (San Francisco, 1940-Hong Kong, 1973) fue una obra de arte en movimiento cuando nadie entendía la lucha como un arte, y apenas entendía la lucha en general. Consiguió ser un símbolo sin dejar de comportarse como un hombre, sino precisamente gracias a ello. Su musculatura precisa, pragmática y ligera representa al ser humano en estado de gracia, y su muerte a los 32 años solo perpetuó la leyenda de un tipo sin el cual el cine de acción de los últimos 45 años no sería igual. Cuando Neo enunciaba "ya sé kung-fu" en 'Matrix', lo que quería decir es que ya había encontrado a su Bruce Lee interior. Porque parece que todos llevamos uno dentro, y eso es el mayor triunfo de Bruce Lee.\nEl mejor: 1. Bruce Willis "Estamos en los 90, uno ya no puede partirle la cara a otro tío sin decir algo gracioso antes". Esto lo dice el personaje de Bruce Willis (Alemania, 1955) en 'El último boy scout' y funciona como resumen del estilo del actor. Lo que hacía que el público se entusiasmase con Willis es que daba la impresión de que sus personajes habían visto muchas películas de acción, así que se lo tomaban todo a risa porque ya sabían lo que iba a pasar. Bruce Willis era de los nuestros. Siempre estaba en el lugar adecuado en el momento erróneo, y en una década pasó de salvar un edificio ('La jungla de cristal') a proteger la ciudad de Nueva York ('La jungla de cristal, la venganza') y el planeta Tierra ('Armageddon'). Siempre con media sonrisa, siempre con una camiseta que acababa hecha un asco, siempre y con esa expresión de "con el dolor de cabeza que tengo, y la que me ha caído". Pero sobre todo, siempre era un héroe a pesar de sí mismo: lo único que quería era proteger a su familia, aunque no lo reconociera. Hay muchos héroes de acción, pero ninguno como Bruce Willis.\n17 JUN 2017 - 07:01\tCEST


La Asamblea General proclamó el 20 de febrero Día Mundial de la Justicia Social , invitando a los Estados a dedicar este día a promover actividades que se ajusten a los objetivos y las metas de la Cumbre Mundial sobre Desarrollo Social. En este día se busca apoyar la labor de la comunidad internacional encaminada a erradicar la pobreza y promover el empleo pleno y el trabajo decente, la igualdad entre los sexos y el acceso al bienestar social y la justicia social para todos.\n→ Declaración de Copenhague sobre Desarrollo Social\n→ Programa de Acción de la Cumbre Mundial sobre Desarrollo Social\nSISTEMA INTERNACIONAL DE PROTECCIÓN Y PROMOCIÓN\n→ Entrevista al Director-General de la OIT, Juan Somavia, por CNN Español, 3 de nov. de 2010. >>\nTras hablar de la precariedad en el trabajo y los riesgos laborales, el Director General de la OIT, Juan Somavia, destacó el compromiso de la Organización con la promoción del trabajo decente y el cumplimento de los convenios internacionales del trabajo ratificados por los países miembros. El Director General resaltó también la importancia de la educación para generar más empleo y garantizar que el trabajo se mantenga en el corazón de las políticas macroeconómicas. Por último, el Sr. Somavia subrayó el papel central de la protección social como elemento clave para estimular la demanda económica.\n→ Gargarella, Roberto, El derecho y el castigo: de la injusticia penal a la justicia social derechos y libertades, Número 25, Época II, junio 2011, pp. 37-54. >>\nEn el trabajo se argumenta que en situaciones de profunda desigualdad e injusticia social, el Estado pierde autoridad para seguir ejerciendo su poder coercitivo en materia penal. Se argumenta a favor de que en situaciones tales se examine el poder coercitivo del Estado con una presunción negativa en cuanto a la validez del uso del mismo, y en la medida en que las injusticias señaladas se prolonguen en el tiempo.\n→ James L. Cavallaro y Stephanie Erin Brewer, La función del litigio interamericano en la promoción de la justicia social, Revista Internacional de Derechos humanos Nº 8, junio 2008, pp. 84/98. >>\n→ Gerry Rodgers, Eddy Lee, Lee Swepston y Jasmien Van Daele, La Organización Internacional del Trabajo y la lucha por la justicia social, 1919-2009, Oficina Internacional del Trabajo – Ginebra: OIT, 2009. >>


La hiperglucemia, factor de riesgo fuerte en hospitalizados por COVID-19 no críticos\nInicio Investigación La hiperglucemia, factor de riesgo fuerte en hospitalizados por COVID-19 no críticos\nLa SEMI participa en un estudio que señala que esta se asocia con mayor necesidad de ventilación mecánica, ingreso en UCI y riesgo de muerte\nLa hiperglucemia ha sido identificada como un factor de riesgo fuerte y un importante predictor de mortalidad en pacientes hospitalizados por COVID-19 no críticos. Esto se asociaría a una mayor necesidad de ventilación mecánica, ingreso en UCI y riesgo de muerte, independientemente de antecedentes de diabetes. Así lo refleja una reciente investigación liderada por médicos internistas y vinculada al Registro Clínico SEMI-COVID-19, de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI).\nLos resultados desprendidos de la misma acaban de ser publicados en Annals of Medicine. Como parte de los mismos, los responsables del estudio concluyen que la detección y el tratamiento temprano de la hiperglucemia deben ser obligatorios en el manejo de pacientes hospitalizados.\nSegún los hallazgos del estudio, la probabilidad acumulada de mortalidad fue significativamente mayor en pacientes con hiperglucemia en comparación con pacientes con normoglucemia. De los 11.312 pacientes, solamente 2.128 (18,9%) tenían diabetes y 2.289 (20,4%) fallecieron durante la hospitalización. Las tasas de mortalidad hospitalaria fueron del 15,7% para pacientes con glucemia <140 mg/dl, del 33,7% para aquellos con 140-180 mg/dl y del 41,1% para pacientes con > 180 mg/dl de glucemia.\nPor tanto, la hiperglucemia, fue un factor de riesgo independiente de mortalidad y, además, también se asoció con requisito de ventilación mecánica, ingreso en UCI y mortalidad.\nJavier Carrasco, coordinador del estudio y coordinador también del Grupo de Diabetes, Obesidad y Nutrición de la SEMI, recomienda que los pacientes con COVID-19 evalúen su nivel de glucemia, y en caso de elevaciones consultar con su médico. “Los pacientes diabéticos podrían necesitar intensificación del tratamiento en las primeras fases de la enfermedad y en los pacientes no diabéticos podría ser necesario iniciar tratamiento”, ha apuntado.\nArtículo anteriorEl entorno de los pacientes con artrosis se da cita en Barcelona\nArtículo siguienteUn total de 33 organizaciones lanzan recomendaciones para fortalecer la UE en salud


Soundtrack, Tráiler - My Blind Brother - Dosis Media\nSoundtrack, Tráiler – My Blind Brother\n23 septiembre, 2016 23 septiembre, 2016 por Ulisses Pérez\nMy Blind Brother es una película de comedia, romance y drama escrita y dirigida por Sophie Goodhart y cuenta con las actuaciones de Adam Scott, Nick Kroll, Jenny Slate, Zoe Kazanand y Charlie Hewson. La cinta debutó en marzo de este año durante el Festival South by Southwest y tiene su estreno el día de hoy en Estados Unidos, de manera limitada en las salas de cine y en servicios de video en demanda.\nLa historia se centra en dos hermanos Bill y Robbie, interpretados por Kroll y Scott respectivamente. Bill es un tipo que no tiene suerte ni talento y siempre a vivido bajo la sombra de Robbie, quien es un arrogante atleta y celebridad local que está ciego. Después de años y años de ayudar a Robbie a cumplir todas sus metas, una tras otra, Bill al fin toma un descanso cuando encuentra una conexión con la encantadora Rose (Slate), quien también se encuentra enfrentando una crisis personal. Pero cuando las cosas parecían ir bien para Bill, descubre que su hermano ahora está saliendo con Rose. Bill tendrá que decidir si pondrá una vez la felicidad de su hermano sobre la de él o competir contra él para quedarse con Rose.\nAquí les dejamos el tráiler oficial (en inglés) y aprovechamos para compartirles el soundtrack oficial del mismo, el cual fue compuesto por Ian Hultquist. Son 16 pistas que juntas duran 20 minutos aproximadamente (lo pueden comprar en iTunes o Google Play).\n1 Just a Little to the Left\n2 Baby Elephants (feat. Sofia Hultquist & Xander Singh)\n3 Bill’s Theme\n4 How Do You Feel About Dancing?\n6 I Love You, Rose\n8 Off to the Races\n9 You Swam Off\n10 Get on the Boat\n12 Your Special Someone\n13 Lorain, Oh (Original Demo)\n14 Best Boat Ever (Original Demo)\n15 Robbie’s Theme (Original Demo)\n16 My Blind Brother (Original Demo)\nCategorías Cine/TV, Música Etiquetas banda sonora, bso, My Blind Brother, ost, score, soundtrack Navegación de entradas\nTrolls – Soundtrack, Tráiler


Bienvenidos a nuestro Blog - Hosting Radio | Inicio Página 1\nMúltiples vulnerabilidades en Moodle Fecha de publicación: 21/03/2022 Importancia: 5 - Crítica Recursos afectados: Versiones: de la 3.11 a la 3.11.5; de la 3.10 a la 3.10.9; de la 3.9 a la 3.9.12; versiones anteriores no soportadas. Descripción: Los investigadores Chris Pratt, Andrew Lyons y Sara Arjona han reportado 5 vulnerabilidades: 1 de severidad crítica y 4 bajas, por las que un atacante podría realizar una inyección SQL, borrar cuentas de usuario, configurar las insignias de los cursos con los criterios de los campos del perfil y explotar vulnerabilidades en las librerías PHPMailer y CKEditor. Solución: [...]\n0 Visitas 0 ComentariosLeer más...\nMúltiples vulnerabilidades en Moodle 21/03/2022\n45 Visitas 0 ComentariosLeer más...\nMúltiples vulnerabilidades en el core de Drupal 17/03/2022\nMúltiples vulnerabilidades en el core de Drupal Fecha de publicación: 17/03/2022 Importancia: 3 - Media Recursos afectados: Drupal, versiones anteriores a la 9.3.8 y 9.2.15. Las versiones de Drupal 8 y de Drupal 9, anteriores a la 9.2.x, se encuentran al final de su vida útil y ya no reciben cobertura de seguridad. Descripción: Se han publicado dos vulnerabilidades de severidad media, que podrían afectar al core de Drupal. Solución: Actualizar: Drupal 9.3 a la versión 9.3.8 ; Drupal 9.2 a la versión 9.2.15 . Detalle: Las vulnerabilidades son posibles si Drupal está configurado para permitir [...]\n59 Visitas 0 ComentariosLeer más...\nDivulgación de información sensible en phpMyAdmin\nDivulgación de información sensible en phpMyAdmin Fecha de publicación: 08/03/2022 Importancia: 3 - Media Recursos afectados: PhpMyAdmin, versión 5.1.1 y anteriores. Descripción: INCIBE ha coordinado la publicación de una vulnerabilidad en phpMyAdmin, con el código interno INCIBE-2022-0636, que ha sido descubierta por Rafael Pedrero. A esta vulnerabilidad se le ha asignado el código CVE-2022-0813. Se ha calculado una puntuación base CVSS v3.1 de 5,3, siendo el cálculo del CVSS el siguiente: AV:N/AC:L/PR:N/UI:N/S:U/C:L/I:N/A:N. Solución: Esta vulnerabilidad ha sido resuelta por el equipo de phpMyAdmin, en la [...]\n76 Visitas 0 ComentariosLeer más...


Butacas | Muebles | Hogar | Buyviu.com\nButaca de piel monza natuzzi negro\nNatuzzi Editions Butaca de piel Monza Natuzzi Una butaca que inspira comodidad y será la protagonista de tu salón por su personalidad y estilo. Tapizada en piel, tiene formas redondeadas y su estructura es de madera maciza de pino.\nButaca de piel con asiento reversible devon\nEl Corte Inglés Butaca de piel con asiento reversible Devon El Corte Inglés Una butaca de madera de pino e inspiración folk, con la tapicería de piel envejecida y el asiento reversible, por un lado de cuero y por el otro kilim. El tachonado de los bordes y los brazos le da todavía una imagen más fuerte.\nButaca de piel monza natuzzi marrón chocolate\nButaca de piel monza natuzzi moka\nButaca tapizada y orejera marsella\nEl Corte Inglés Butaca tapizada y orejera Marsella El Corte Inglés Este modelo con estructura de madera maciza responde a la estética de la entrañable butaca orejera. Un diseño que ha perdurado a lo largo del tiempo y que aquí aparece completamente actualizado. Está tapizada en poliéster, y cuenta con cojín de asiento y respaldo. Además sus patas son de madera maciza en color wengue. Sin duda tendrás el confort asegurado.\nPiel de springbok\nMateriales : Piel de gacela * Color : Natural * Origen: África del Sur, Bronceado: mineral * 0,70 x 1,10 m. * Aspirar en el sentido del pelo., No utilice productos de limpieza., Limpiar con la ayuda de una esponja, No dejarlo cerca de una fuente de calor., No exponer al sol. * Detalles : Cada piel es diferente. Los colores y las formas pueden ser diferentes de nuestro visual. * Made in : Francia\nButaca de piel devon\nEl Corte Inglés Butaca de piel Devon El Corte Inglés Una butaca de inspiración folk, con la tapicería de piel envejecida. El tachonado de los bordes y los brazos le da todavía una imagen más fuerte.\nButaca tapizada calais\nEl Corte Inglés Butaca tapizada Calais El Corte Inglés Regálale a tu hogar una butaca cómoda, coqueta y con un aire vintage muy de moda. Tapizada en tela, su forma es muy confotable y cuenta con un elegante capitoné en su respaldo. Sus patas son de madera y tienen unas pequeñas ruedas, que te permitirán moverla de lugar con total comodidad y facilidad.\nButaca tapizada moma arena\nEl Corte Inglés Butaca tapizada Moma El Corte Inglés Butaca de inspiración decó de líneas rectas que se encuentran en esquinas suavemente redondeadas. La estructura de madera de eucalipto tapizada en tela tiene la firmeza suficiente para dar al cuerpo y a la espalda una buena sujeción.\nButaca tapizada sun\nEl Corte Inglés Butaca tapizada Sun Butaca tapizada de poliéster con respaldo y brazos a la misma altura. La forma curvada del respaldo acoge la espalda de una manera cómoda y natural. 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Un asiento cómodo y distinguido que te conquistará.\nButaca tapizada y de madera lille\nEl Corte Inglés Butaca tapizada y de madera Lille El Corte Inglés Este modelo de butaca de estilo Luis XVI es un diseño que nunca pasa de moda por ser elegante y atemporal y decorar tan solo con su presencia. Cuenta con una preciosa tapicería de lino y algodón en color curdo y estructura en madera de roble que le da el toque más actual.\nButaca tapizada beige cairo\nEl Corte Inglés Butaca tapizada beige Cairo El Corte Inglés Presume de elegancia y coquetería con esta butaca, de aspecto compacto, muy recomendable para un apartamento, para un salón de tamaño reducido o para completar la zona de descanso de tu salón en combinación con un sofá, si dispones de más espacio. La original forma de sus brazos super estrechos y sus modernas patas llamarán la atención de tus visitas. 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Su estructura es de madera de pino y aglomerado y el tejido de la tapicería es de\nButaca tapizada ciruela cairo ciruela\nButaca tapizada moma\nButaca tapizada ksual blanco puro\nEl Corte Inglés Butaca tapizada Ksual Confortable butaca de líneas redondeadas, que se adaptará a tu cuerpo para conseguir que te relajes y pases estupendas veladas en tu salón. Con una resistente estructura de madera de pino, sus firmes patas son de madera maciza de wengué. Además, su tapicería es muy suave al tacto y podrás combinarla a tu gusto.\nButaca tapizada argus antracita\nEl Corte Inglés Butaca tapizada Argus El Corte Inglés Butaca tapizada en color gris antracita con estructura de madera de pino y aglomerado y patas en madera de color nogal. Un diseño de carácter nórdico y armoniosas líneas redondeadas con un elegante capitoné en el respaldo.\nButaca tapizada ksual chocolate\nButaca tapizada ksual gris claro\nButaca tapizada aris 01\nEl Corte Inglés Butaca tapizada Aris El Corte Inglés Butaca de madera de eucalipto y de líneas serenas y elegantes. Posee las proporciones perfectas para ser estética y, a la vez, cómoda. Respaldo amplio y alto, asiento mullido y brazos a la altura justa, tapizados en tela.\n¡Esta butaca de moderno diseño será un gran aporte para la decoración de su hogar!\nPiel de springbok estampada\nMateriales : Piel de gacela * Detalles : Estampado Leopardo, Cada piel es diferente. Los colores y las formas pueden ser diferentes de nuestro visual. * Origen: África del Sur, Bronceado: mineral * 0,70 x 1,10 m. * Aspirar en el sentido del pelo., No utilice productos de limpieza., Limpiar con la ayuda de una esponja, No dejarlo cerca de una fuente de calor., No exponer al sol. * Made in : Francia\nMateriales : Piel de oveja * Color : Blanco * Origen: Nueva Zelanda * 0,70 x 1,10 m. * Aspirar en el sentido del pelo., No utilice productos de limpieza., Limpiar con la ayuda de una esponja, No dejarlo cerca de una fuente de calor., No exponer al sol. * Detalles : Cada piel es diferente. Los colores y las formas pueden ser diferentes de nuestro visual. * Made in : Francia\nButaca de piel devon marrón\nButaca tapizada aqua cairo aqua\nButaca tapizada rosa cairo rosa\nEl Corte Inglés Butaca tapizada rosa Cairo El Corte Inglés Presume de elegancia y coquetería con esta butaca, de aspecto compacto, muy recomendable para un apartamento, para un salón de tamaño reducido o para completar la zona de descanso de tu salón en combinación con un sofá, si dispones de más espacio. La original forma de sus brazos super estrechos y sus modernas patas llamarán la atención de tus visitas. Su estructura es de madera de pino y aglomerado y el tejido de la tapicería es de\nButaca tapizada gris cairo\nEl Corte Inglés Butaca tapizada gris Cairo El Corte Inglés Presume de elegancia y coquetería con esta butaca, de aspecto compacto, muy recomendable para un apartamento, para un salón de tamaño reducido o para completar la zona de descanso de tu salón en combinación con un sofá, si dispones de más espacio. La original forma de sus brazos super estrechos y sus modernas patas llamarán la atención de tus visitas. Su estructura es de madera de pino y aglomerado y el tejido de la tapicería es de\nButaca de piel monza natuzzi gris claro\nButaca de piel monza natuzzi crema\nButaca tapizada queen beige\nEl Corte Inglés Butaca tapizada Queen El Corte Inglés Butaca de diseño clásico muy estilizado. Con volutas en respaldo y brazos, tapicería de gran suavidad en capitoné, armazón de madera de pino y aglomerado y patas altas. Todo en él respira sofisticación. Cojín del asiento desenfundable.\nButaca tapizada desenfundable ksual chocolate\nButaca tapizada aris gris\nButaca tapizada moma gris oscuro\nButaca tapizada desenfundable ksual amarillo\nFunda butaca relax completa en tejido elástico granate\nEsta funda completa está especialmente diseñada para una confortable butaca relax aportando comodidad y prolongando la vida útil de tu pieza de mobiliario favorita. Funda completa confeccionada ...\nButaca de bambú con detalles chindi multicolor\nNuestra colorida y artesanal butaca chindi tiene el emblemático diseño estilo pavo real que es tan popular y que combinará con cualquier decoración.\nButaca tapizada de tela con reposapiés gris oscuro\n¡Disfrute de su tiempo de descanso en su sala de estar, dormitorio o salón con esta butaca tapizada de alta calidad con un reposapiés a juego!\nButaca tapizada rosa cairo


Jacinta Marto – 1 – Fatimazo Por la Paz\nJacinta Marto – 1\nJacinta Marto - 1\nLa pequeña Jacinta era la menor de los tres videntes, con tan solo siete años de edad cuando nuestra Señora se les apareció.\nA pesar de su tierna edad, era probablemente la que tenía el carácter más fuerte de los tres.\nBasta con observar la famosa foto de los tres videntes, donde se ve a Jacinta con el brazo en la cadera y una mirada muy decidida, para saber que tenía una voluntad fuerte y su propia manera de pensar.\nEn otras palabras, podía ser muy terca.\nCuriosamente, este fue también el caso de santa Teresa de Lisieux cuando era una niña. Los futuros santos necesitan una voluntad fuerte para practicar la virtud heroica.\nJacinta era prácticamente lo contrario de su hermano Francisco. Ella tenía un temperamento muy sensible. Posesiva y asertiva, insistía en escoger sus propios juegos y compañeros, y ponía mala cara ante la mínima discusión u oposición a sus planes.\nPor otro lado, Jacinta tenía muchas cualidades entrañables. Antes de las apariciones de nuestra Señora, ella era una niña vivaz y la personificación misma del entusiasmo.\nPor encima de todo, a Jacinta le encantaba bailar y cantar. Podía ser dulce y suave cuando quería, y a la gente le parecía encantadora y agraciada. Al igual que su hermano, amaba la naturaleza porque le hacía pensar en Dios.\nTambién anhelaba recibir a Jesús en la Sagrada Comunión. Le encantaba oír hablar de la Pasión de Jesús y meditar en ella, y a menudo se conmovía hasta las lágrimas.\nSu amor por Dios era tan tierno, que no podía soportar que alguien usara su nombre en vano.


La presentación tuvo lugar el pasado 3 de diciembre\nFRANCISCO TOBAJAS GALLEGO | El pasado 3 de diciembre en el Salón Multiusos del Ayuntamiento de Calatayud, tuvo lugar la presentación del libro de José Verón Gormaz, Cancionero del café. Pequeños poemas para leer y cantar, editado por el Centro de Estudios Bilbilitanos. El autor estuvo acompañado por Manuel Micheto, Presidente del Centro de Estudios Bilbilitanos, José Manuel Aranda, Alcalde de Calatayud, y María Aurora Lassa. Manuel Micheto recordó que la colección poética del Centro de Estudios Bilbilitanos se había inaugurado en 1980, con la publicación del poemario Casi toda una vida y parte de la muerte, de Pedro Montón Puerto. Cancionero del café es la publicación número 127 del Centro de Estudios Bilbilitanos. José Manuel Aranda señaló que este año había sido el año de Pepe Verón, pues ha editado cuatro libros, ha sido nombrado Premio de las Letras Aragonesas y el Ayuntamiento de su ciudad le ha dedicado una calle.\nEl libro de Pepe Verón se abre con un interesante prólogo debido a José Luis Melero. En él escribe que un "poeta culto" como Pepe Verón se decidiera a escribir también poesía popular, "habla bien, a las claras de su condición de poeta singular y personalísimo, de su forma de ser y de estar en el mundo". Melero considera que esta decisión de Verón era valiente, pues podía poner en riesgo su "prestigio intelectual" en los cerrados, minoritarios y exclusivistas círculos literarios. Melero señala: "Solo quien sigue libremente su camino al margen de pautas establecidas, solo quien entiende que no hay poesía con mayúsculas y minúsculas, sino solo poesía buena y mala, está capacitado para tomar la decisión de trocar en algunos de sus libros la lírica culta por la lírica popular". Para Melero, José Verón es uno de los poetas aragoneses "más constantes, auténticos y personales". Todo en él "ha sido siempre de verdad" y no le importa demasiado lo que de él se diga en las academias y cenáculos de moda. El mismo Verón escribe en una copla de este libro: "Soy, como dijo Sender,/ un aragonés cabal,/ que come pan, bebe vino/ y que dice la verdad".\nMelero señala que Verón ha cultivado todo tipo de lírica popular, siendo un "consumado maestro" cuando escribe coplas poéticas, amorosas, ingeniosas o satíricas. Algunas de estas coplas ya se habían publicado en Cantos de tierra y verso, 2002. Para el primer tomo de La jota ayer y hoy, 2005, Melero incluyó una copla de Verón entre las cuarenta coplas escogidas, que compusieron Las cuarenta principales. Esta copla fue cantada por Yolanda Larpa e incluida en su disco Caminico de tu casa, 2009. Y dice así: "No quise marcharme fuera/ ni quise quedarme aquí;/ yo nunca he querido nada/ hasta que te conocí". Melero considera que con Miguel Ángel Yusta, Verón ha sido "el poeta culto que más afanes ha dedicado a la difusión de la copla en Aragón y ha jugado un papel esencial en la renovación de las cantas de jota". Esta trayectoria hace gala de su condición de bilbilitano, pues Calatayud ha sido una de las ciudades que más cultivadores ha dado a las coplas de jota, con Juan Blas y Ubide, Sixto Celorrio, Joaquín Dicenta, Jacinto del Pueyo, Justo Navarro Melero, Francisco Lafuente Zabalo, Ángel Genís, Narciso Pujalá, Pedro Montón, Juan Mendoza Nieto, José María Muñoz Callejero, Ángel Raimundo Sierra, Marcelo Catalá, María Pilar Zabalo, Lucio Manuel Sánchez, José María Malo, Ignacio Galindo del Hierro, David Júlvez, Antonio Molina Esteban, Lucas Terrer y otros muchos más. Calatayud es también una ciudad jotera por excelencia por sus grandes cantadores, como Dámaso Salcedo, mi bisabuelo materno Hilario Gallego, Romualdo Arana, Emilio Arana, Manuel Navarro Rubio, Sara Comín, Yolanda Larpa y Nacho del Río, ganador de cinco Premios Extraordinarios en el Certamen Oficial de Jota.\nPara José Luis Melero, este libro de poesía popular de Verón no hace más que confirmar su opinión de que es "el mejor y más aventajado tataranieto de Marcial".\nTras el autor, María Aurora Lassa, a quien va dedicado este libro, leyó el prólogo de José Luis Melero. A continuación Pepe Verón y María Aurora Lassa leyeron algunas coplas y soleares. Y para finalizar los joteros Antonio Sánchez y Yolanda Larpa cantaron algunas coplas del libro, acompañados a la guitarra por Juan Carlos.


▷ Todo sobre kit esmalte gel - superkits.es 【2022】\nInicio » Belleza » Mujer » kit esmalte » kit esmalte gel\nLista de los mejores kit esmalte gel que puedes comprar\n¿Porque debería comprar un kit esmalte gel en esta página web?\nNos hace ilusión que veas los productos de kit esmalte gel de todo tipo disponibles para comprar on-line\nkit esmalte gel uv\nkit esmalte de uñas\nVídeos sobre kit esmalte gel\nOpiniones y reseñas sobre el kit esmalte gel\nSabemos que has llegado a esta web investigando el mejor kit esmalte gel o mejor dicho, comprobar si se adapta a tus requerimientos.\nEstamos seguros de que te encuentras en el sitio perfecto porque se ha trabajado en una perfecta lista con los kit esmalte gel con las mejores reseñas de los compradores y en general los top ventas en Internet.\nSe ha tratado de simplificar el proceso de selección de los kit esmalte gel de la forma más compacta con el fin de que puedas elegir fácilmente y a sabiendas de que ya ha sido comprobada por muchos otros clientes.\nEchemos un vistazo a un listado con nuestra selección de kit esmalte gel disponible hasta el momento.\nSi te encuentras esta web es a causa de que tienes la intención de adquirir un kit y ese es el motivo por el cual deberás los siguientes puntos:\nEn el momento que compras ante un catálogo que exhibe fotos de productos, y tengas lo que has pedido, puede suceder que no sea exactamente lo que pensabas. A causa de esto, en SuperKits tenemos la certeza de saber como elegir el kit que necesitas sin confusión, escarvar cuanta más info de valoraciones de usuarios y estudiarlos para conocer si satisface tus espectativas. Por esta razón esta lista con los Bestseller y la sección de críticas te vendrá bien.\nNo todas las tiendas nos proporcionan una magnífica garantía. Seguramente más de una vez necesitaste devolver una compra online y aún estando estipulado por ley, no suelen hacerlo. Por lo tanto, todos los productos que verás en los listados de www.superkits.es, son de fuentes que tratan este requerimiento a la perfección.\nSeguramente más de una vez habrás tenido alguna mala experiencia en alguna compra online, cuando te enteras de que donde has comprado no te ofrecen unas condiciones equivalentes: Más barato, una garantía extraordinaria, una calidad extraordinaria a un importe menor, especiales prestaciones,… Te verificamos que estos problemas no te ocurrirán, si eliges el que sea de los kits del listado que se ha confeccionado. Tenemos en nuestro poder un genial programa que explora, extrae y suplementa el artículo más reclamo de la actualidad.\n¿Te angustia la seguridad en Internet?. También es cierto que no hace tanto tiempo internet pudo ser uno de los sitios donde más engaños se hizo, bastantes veces con las tarjetas. Eso ya forma parte del pasado e Internet se ha vuelto cada vez más robusto en aspectos de seguridad como sería pagar con tarjetas de crédito. Ahora comprar es más seguro, pero todavía hay diversas webs de dudosa reputación, pero tranquilo ya que los productos que te proponemos aqui son de webs seguras, debido a que son sitios 100% fiables, en los cuales los datos se mantienen fiables y no existen problemas con la compra.\nYa con la finalidad de acabar, ten paciencia en comprar algún artículo online. Lo mejor de todo es que no tienes porque estar sujeto a un horario de tiendas, tienes la posibilidad de hacerlo libremente y a la hora que quieras. Es una pasada el poder hacerlo sin estar esperando colas ni horarios.\nYa estamos en el instante cuando toca echar un vistazo a las opiniones, reseñas y valoraciones de los demás usuarios de kit esmalte gel en esta web. Debes de tener presente que tu experiencia es importante y podrías dejar un comentario también, y gracias a ello, transmitirás tu know-how a otro comprador que desea comprar un kit esmalte gel. Gracias por tu aporte!


AGROINDUSTRIAL SCIENCE es una revista científica de la Facultad de Ciencias Agropecuarias de la Universidad Nacional de Trujillo, que sirve como medio de divulgación de asuntos agroindustriales, por lo que las áreas que se priorizan están relacionados a la ciencia y tecnología de alimentos, biotecnología, sistemas agrícolas y de postcosecha, utilización de residuos agroindustriales, conservación de productos agroindustriales, comercialización de productos agroindustriales, sistemas de producción animal. Agroindustrial Science publica Artículos de Investigación, Artículos de revisión, Notas Científicas y otros, preferentemente en las áreas prioritarias de la revista, escritos en idioma español e inglés, siempre que su calidad sea certificada a través de arbitraje por pares. También podrán publicarse Comentarios de Actualidad que traten temas de interés o comenten trabajos de investigaciones ya publicados.\nEl contenido de las contribuciones es de entera responsabilidad de los autores, y de ninguna manera de la revista o de las entidades para las cuales trabajan los autores. Se exige que los artículos enviados a Agroindustrial Science sean originales, es decir, que no hayan sido publicados ni enviados a otros órganos de difusión cualquiera sea su tipo.\nTrabajos de investigación cortos\nEl Editor verifica si el material enviado se ajusta a la línea editorial de la revista. Si es conforme, el artículo es sometido a una evaluación de similitud utilizando SOFTWARE ANTI-PLAGIO, sin considerar citas y referencias bibliográficas. Si la similitud es mayor al 5% el manuscrito se devuelve a los autores solicitando eliminar la similitud y para presentación de nueva versión.\nAl retorno de nueva versión, se verifica nuevamente la similitud, si el manuscrito cumple con tener menos del 5% de similitud, recién inicia el sistema de arbitraje de pares (peer review), recurriendo a mínimo dos (02) revisores o evaluadores externos, para que en el plazo máximo de quince días expresen sus opiniones (según la “Hoja de Opinión”), recomendando la aceptación o rechazo del artículo. Si el artículo no se ajusta a la línea editorial, el Editor se reserva el derecho de enviar un informe al autor para cambiar o rehacer su artículo, total o parcialmente, teniendo los autores que iniciar nuevamente el proceso de envío de su trabajo. En el peor de los casos, el manuscrito se rechaza y es comunicado a los autores, adjuntando un informe con las razones de la denegación. Los nombres de los revisores se mantienen en el anonimato para el(los) autor(es) durante todo el proceso. Aunque, para facilitar el arbitraje, los autores pueden enviar una lista de cuatro (4) posibles revisores, especialistas en el tema del artículo, con sus respectivas direcciones de correo electrónico.\nAGROINDUSTRIAL SCIENCE asegura que editores, revisores y autores sigan rigurosamente las normas éticas internacionales durante el proceso de revisión y publicación. Declaramos que nuestros procedimientos siguen las recomendaciones publicadas por el Committee on Publication Ethics (COPE). 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Editoriales y cartas al editor son evaluados sólo por un Editor, salvo en los casos que se requiera una evaluación de un revisor externo.


Sendaviva, el parque de Aventura y Diversión para toda la familia, quiere apoyar a la Asociación de Celíacos de Navarra-Nafarroako Zeliakoen Elkartea, a través de la realización progresiva de actuaciones e implantación de sistemas que posibiliten el acceso y disfrute de menús sin gluten con las garantías suficientes para el colectivo celíaco. En definitiva, el parque pretende conseguir la máxima accesibilidad a productos sin gluten de las personas celíacas que visiten Sendaviva.\nAsí ha quedado reflejado en el convenio de colaboración firmado esta mañana en el parque entre el gerente de Sendaviva, Rubén González, y María José Mortalena, secretaria técnica de la Asociación de Celíacos de Navarra – Nafarroako Zeliakoen Elkartea. Con este acuerdo, se formaliza la dispensación de productos sin gluten que ya se venía ofreciendo en los distintos puntos de restauración del parque.\nComo primer paso de dicha colaboración, la Asociación de Celíacos de Navarra – Nafarroako Zeliakoen Elkartea impartirá cursos de formación a todos los trabajadores del área de restauración de Sendaviva para darles a conocer la enfermedad y formarles a cerca de los alimentos libres de gluten, los que pueden contener gluten y los que lo contienen.\nAsí mismo, los siete restaurantes de Sendaviva incorporarán la posibilidad de adquirir menús con productos aptos para celíacos, debidamente señalizados mediante la Espiga Barrada (logotipo oficial para los productos sin gluten).


Mujeres que se defienden - El Mostrador\nmiércoles, 3 de junio de 2020 Actualizado a las 01:46\nMujeres que se defienden\npor Paula Vial 8 marzo, 2011\nLa mujer debe hacer frente al juicio procesal que se le sigue por la acción realizada y al juicio moral por la falta de fidelidad al rol sumiso y entregado que se le supone. Parece esperarse que aprenda a esquivar los golpes más que a hacerles frente o a alejarse de ellos.\nCuando una mujer da muerte a su pareja no sólo termina con una vida, sino que destruye el imaginario que tenemos de las féminas como personas más pacíficas, más dóciles, menos agresivas, incapaces de enfrentar un conflicto desde la violencia.\nLa Defensoría encargó un estudio que analizó los 231 casos en que hemos representado a mujeres imputadas de homicidios y parricidios desde el inicio de la Reforma Procesal Penal, entrevistando para ello a los distintos operadores del sistema -defensores, jueces, fiscales y peritos-, así como a las mismas afectadas, lo que nos entrega importantes conclusiones que permiten entender mejor estos casos y perfeccionar la información y los argumentos con que se deben enfrentar.\nEs cierto que el menor porcentaje de los delitos de parricidio y de homicidio son cometidos por mujeres. Sólo entre el 6 y el 8 por ciento de las mujeres fueron imputadas de los delitos de homicidio entre 2006 y 2009, mientras que más del 90 por ciento de los casos correspondió a hombres. Pero no por ello, o tal vez precisamente por ello, deja de generar un efecto que desestructura el molde y el mito.\nEs lógico preguntarse por qué una mujer -o un hombre- puede matar a su pareja o ex pareja. Y cuando miramos las motivaciones para cometer uno de estos delitos encontramos importantes diferencias entre unos y otras. En el caso de los hombres, aparece claramente el control a ejercer sobre la mujer y en el de ésta, la posibilidad de defenderse de la agresión histórica y permanente.\nPara poder exigir una reacción así, que permita a las mujeres hacer frente a la violencia masculina sin llegar a los límites del parricidio y el homicidio, es imprescindible entregar instrumentos eficaces de control de la violencia, generando relaciones sanas y pacíficas, en las que la mujer no se vea obligada a pasar de ser una víctima a una “victimaria” que sólo se defiende.\nSegún el estudio, los hombres cometen parricidio precisamente por la pérdida o deterioro de la relación de subordinación y de control que han tenido sobre sus esposas, parejas o ex parejas cuando ellas se resisten a sus agresiones, particularmente si éstas han ido incrementándose en violencia en el tiempo hasta terminar en el parricidio.\nEn cambio, en el caso de las mujeres la motivación que las lleva a este acto extremo es precisamente la calidad de víctimas de violencia en la relación de pareja, en un proceso de degradación que culmina en un acto liberatorio de reacción.\nY, sin embargo, el peso de los prejuicios y la estigmatización para las mujeres, el molde con el que queremos estructurar sus relaciones y reacciones, hacen que no sólo no entendamos el espacio de empoderamiento y enfrentamiento a una violencia que han resistido por años y de la que ahora se liberan de modo extremo, sino que las carguemos con el doble peso de la comisión del delito y la traición al rol femenino asignado.\nEn el Día Internacional de la Mujer hay que recordar que en la mayoría de estos casos ellas son mucho más víctimas que victimarias. El escenario permanente de intimidación, que las instala en una especie de matriz cultural de violencia de género -desde sus relaciones de familia de origen hasta las nuevas que instituyen, estableciendo y permitiendo relaciones de subordinación, control y manipulación-, es su realidad.\nSi hay una serie de factores de discriminación con los que cargan -como la pobreza o la falta de educación-, el de género se transforma en estos delitos en uno principal. La mujer debe hacer frente al juicio procesal que se le sigue por la acción realizada y al juicio moral por la falta de fidelidad al rol sumiso y entregado que se le supone. Parece esperarse que aprenda a esquivar los golpes más que a hacerles frente o a alejarse de ellos.\nSeñala el estudio que se pueden identificar como focos de conflictos con sus victimarios/víctimas y están en el centro de la tensión y de la violencia la autonomía de la mujer, su vida cotidiana, la convivencia con el cónyuge/conviviente, las libertades personales, así como la administración del dinero, la sexualidad, la maternidad y la crianza de los hijos.\nPor supuesto que se trata de una realidad que hay que prevenir entregando herramientas para evitar llegar a este extremo. Nadie quiere que la forma de enfrentar una violencia ancestral en contra de las mujeres sea respondiendo de la misma manera. Pero para poder exigir una reacción así, que permita a las mujeres hacer frente a la violencia masculina sin llegar a los límites del parricidio y el homicidio, es imprescindible entregar instrumentos eficaces de control de la violencia, generando relaciones sanas y pacíficas, en las que la mujer no se vea obligada a pasar de ser una víctima a una “victimaria” que sólo se defiende.\nDesde Nueva Zelanda hasta Países Bajos: miles de personas muestran su rechazo hacia la violencia policial y el racismo\nLa muerte de George Floyd conmocionó a muchas personas en todo el mundo. que ahora piden pasar a la acción. Varios manifestantes de...\nLas siete vidas de Mañalich\nAna María Stuven y los vacíos de la Ley de Indulto Conmutativo: “Algunas de las personas indultadas están pasando hambre”\nCEO de Jetsmart advierte posible conflicto de interés por participación del Estado en mercado de aerolíneas\nColmed advierte que el coronavirus en las cárceles está “fuera de control” y podría agravar el problema de salud pública\nMunicipalidad de Santiago ordena auditoría y sumario en Dirección de Educación por irregularidades en pago de bono\nInforme de la Suprema revela que el TC tuvo paralizada una causa de DD.HH. por 662 días\nDiputados de Chile Vamos entregan a Hacienda propuesta de reajuste cero a funcionarios públicos con rentas sobre $750.000


Piélagos en Corto ultima los detalles de su VII edición - El Faradio | Periodismo que cuenta\nPiélagos en Corto ultima los detalles de su VII edición\n21/03/2016 - 9:13 pm\nGarciFilms, la productora de Álvaro García, está ultimando los detalles de la organización de la séptima edición del festival ‘Piélagos en corto’, que se celebra del 2 al 7 de mayo, con sedes en el municipio de Piélagos, cuyo Ayuntamiento promueve la cita, y también en Torrelavega y Santander.\nCartel de Piélagos en corto\nDe momento, el evento ya está comenzando a desvelar cuáles son los nominados en las diferencias categorías de la competición, cuyos premios entregará un jurado internacional compuesto por los españoles Natalia Pérez y Alex Blasco, la belga Win Winacker, el portugués Carlos Salvador y el británico Manish Agarwal.\nPor el momento ya se han conocido los nominados en las categorías social, LGTB, mejor dirección novel, fantástico, nacional e internacional.\nSon hasta 60 cortometrajes los nominados, que proyectarán repartidos en las tres salas habituales del festival, el teatro Vimenor de Vioño, la Casa de Cultura de Torrelavega y la sala Casyc-UP de Santander.\nLa gala de entrega de galardones y clausura de la VII edición del Festival Internacional de Cortometrajes, ‘Piélagos en Corto’ tendrá lugar el próximo 7 de mayo. Los encargados de presentarla serán la actriz madrileña Sara Márquez Cordones y el actor cántabro Jaime Zatarain.\nElla tiene más de 15 años de experiencia ante las cámaras como presentadora de televisión, y como actriz ha actuado en cortometrajes, series, publicidad, videoclips… actualmente imparte clases de oratoria en la Universidad de Cantabria.\nÉl ha sido protagonista de varios musicales como ‘Más de 100 Mentiras’ el musical de Sabina, ‘Mamma Mía!’ y ‘Priscilla, Reina del Desierto’.\nEn la actualidad representa el papel protagonista ‘Alain’ en la obra ‘Un dios Salvaje’ en el teatro Nuevo Apolo de Madrid. También tiene una ampliación experiencia en cine y televisión.\nalvaro garciacinecortometrajefestivalfestival Piélagos en CortoGarciFilmsPiélagosPiélagos en Corto


Tiempo universal, UT, TU, GMT, UTC\nTiempo universal, TU, UT, GMT, UTC, TUC\nEl tiempo universal que se estableció a finales del s. XIX vino a ser un tiempo basado en la rotación terrestre y referido al meridiano de Greenwich. Por lo tanto pertenece al sistema de husos horarios, y de hecho no es más que uno de ellos, el correspondiente al huso 0, pero aplicado a una escala temporal de uso mundial. Se emplea para eludir la problemática de los horarios locales de cada huso. Esto evita que un barco o avión que realice travesías intercontinentales utilice las horas zonales por las que va transitando para sus actividades propias. También es normal usarlo en la radiodifusión internacional, en astronomía, en los almanaques, etc. En la práctica esto significaba que los relojes estaban sincronizados con el tiempo vigente en el huso horario cero, tiempo medio o civil de Greenwich, que coincidía con el oficial en Gran Bretaña. Las siglas G.M.T. provienen de la expresión inglesa Greenwich Mean Time (hora media de Greenwich); internacionalmente se designa como U.T., Universal Time.\nLo que originariamente se instauró como hora legal y que se materializó en el Sistema Mundial de Husos Horarios y Tiempo Universal, estaba basado en la definición de segundo como la 86400ava parte del día medio solar. Más tarde se advirtió que la rotación terrestre era irregular y en 1952 se adoptó el segundo de efemérides, T.E., definido como la 31.556.296ava parte del año Trópico 1900,0, que no sustituyó al TU como escala para la hora legal, pero que sí usaron los astrónomos y los físicos. Cuando pasada la segunda mitad del s. XX se dispuso de relojes atómicos que proporcionaban un tiempo continuo más preciso, el segundo se definió en base a fenómenos cuánticos, como la duración de 9.192.631.770 ciclos de la radiación asociada a la transición hiperfina del átomo de cesio 133, y en base a él en 1972 se adoptó el U.T.C., Universal Time Coordinated, o T.U.C., Temps Universal Coordiné, como sustituto del TU. Esta es la escala que se usa actualmente para la difusión de las señales horarias y por lo tanto de la hora legal, y es un compromiso entre el tiempo atómico y el UT1, escala equivalente al antiguo TU y basada en la rotación terrestre. El UTC no puede variar más de 0.9s respecto al UT1, y dado que la diferencia entre el TAI y el UT1 aumenta de forma imprevisible, ha de retocarse el UTC añadiendo un segundo cuando es preciso. Esto se debe a que la Tierra gira cada vez más lentamente debido a fenómenos temporales y variables y el día astronómico se alarga, y por eso el TAI, Tiempo Atómico Internacional, se adelanta respecto al UT1.\nSegundos intercalares añadidos al UTC\n1 de julio de 1972 1s\n1 de enero de 1973 1s\n1 de enero de 1974 1s\n1 de enero de 1975 1s\n1 de enero de 1976 1s\n1 de enero de 1977 1s\n1 de enero de 1978 1s\n1 de enero de 1979 1s\n1 de enero de 1980 1s\n1 de julio de 1981 1s\n1 de julio de 1982 1s\n1 de julio de 1983 1s\n1 de julio de 1985 1s\n1 de enero de 1988 1s\n1 de enero de 1990 1s\n1 de enero de 1991 1s\n1 de julio de 1992 1s\n1 de julio de 1993 1s\n1 de julio de 1994 1s\n1 de enero de 1996 1s\n1 de julio de 1997 1s\n1 de enero de 1999 1s\n1 de enero de 2006 1s\nLa aplicación de los segundos intercalares la gestiona el IERS, Servicio Internacional de Rotación de la Tierra, basándose en sus medidas sobre la rotación terrestre, obtenidas por VBLI, Very Long Baseline Interferometry (Interferometría de muy larga base). En la tabla de la derecha vemos los segundos intercalares ("leap seconds") que se han añadido al UTC desde que se adoptó como base para los tiempos legales:\nEn la próxima página veremos cual es la situación de España y Europa respecto a los horarios oficiales que usamos, que no son iguales en todas partes y ni siquiera iguales en el mismo lugar a lo largo de todo el año.\nTRABAJOS Y PROYECTOS DE LA WEB\nAnterior Índice Subir Siguiente\nWeb de mitología clásica (griega)


El Corazón Helado: Dos Visiones: ¿Por qué merece la pena, o no, involucrarse en política?\nDos Visiones: ¿Por qué merece la pena, o no, involucrarse en política?\nA esta pregunta hemos respondido @Alexcibernetica y yo, en este #postapachas. Me parece que las razones que damos, son una viva muestra, de lo que piensa mucha gente. Gracias a Alejandra por parcipar en este intercambio de opiniones.\nGeorge B. Shaw, escritor irlandés, dijo que "la política es el paraíso de los charlatanes". Y no hay más que acudir a un mitin de cualquiera de nuestros partidos para cerciorarse de ello.\nEn esta podredumbre, en esta sociedad política viciada, viciosa y amoral, no hay hueco para las ideas propias, para las ideologías puras. Nunca antes había cobrado tanta relevancia la famosa frase de Marx, Groucho (Karl fue un señor mucho menos realista): "Éstos son mis ideales, si no le gustan, tengo otros", Y así, sólo así, será como el ciudadano con ínfulas de servidor público llegara a su destino soñado. Vendiendo al Mefistófeles de turno, aquello en lo que creyó antaño.\nPorque la política es una maquinaria muy bien engrasada, en la que el funcionamiento es claro, y sólo usándola de la manera establecida, "adecuada" a los intereses de unos pocos, se podrá poner en marcha.\nEstamos instaurados en un sistema del bienestar tal, que aún no yéndonos bien las cosas, no nos van tan mal como para abandonar nuestro cómodo sofá, nuestra "rápida" (perdónenme la ironía) conexión a Internet, nuestra cuota mensual a GolT, en aras de una lucha en la que, y debo hablar por mí, no creo.\nSeguiremos acudiendo a las urnas, seguiremos indignándonos con la corrupción que nos afecta, pero sólo con la del color que nos molesta, continuaremos tragando con decisiones injustas, con recortes sociales, con préstamos (¿a qué interés, cómo serán devueltos?) a entidades bancarias sin que las condiciones trasciendan, con mentiras susurradas, y medias verdades gritadas a voces, con promesas electorales efectistas, que después de un tiempo no podrán ser mantenidas, con congelaciones salariales, con negociaciones con terroristas, con apoyo a Gobiernos dictatoriales, dándole la espalda a pueblos con los que estamos en deuda, con manifestaciones de "famosos, y caras bonitas", que prestan su imagen para sacar tajada, con censura, prohibiciones y un largo etcétera.\nTambién hay otras razones más personales por las que me gusta estar en política, que tienen que ver con una filosofía de vida personal. Yo creo que la vida no merece la pena ser vivida sin “ganas” de hacer cosas (y espero seguir teniendo esa necesidad toda mi vida), y la política es el medio más rápido, aunque más difícil, de transformar nuestro entorno.\nEtiquetas: #postapachas política robert