Por Nilo Tomaylla\nNosotros los homo sapiens tenemos una existencia de setenta mil años (digamos). En los albores salimos de ese gran continente llamado África, cuna de nuestra humana existencia. La escritura es nuestra amiga de ruta, solamente desde hace cuatro mil años. La mayor parte del trecho nos hemos comunicado exclusivamente con la boca.\nEl invento de esos garabatos para guardar la memoria, fue revolucionaria y fascinante. Solo que esa escritura, tan maravillosa y útil, dio no menos dolores de cabeza. El uso exclusivo por unos pocos,muchas veces, sirvió como arma de dominación. Antonio de Nebrija recomienda, en 1492, que su Tratado de Gramática de la Lengua Castellana serviría entre otros para conquistar y civilizar otros pueblos bárbaros (2).\nLos elementos estereotípicos del conquistador son la Cruz y la Espada. Por cierto había otro elemento casi intangible que era la escritura. Hay que imaginarnos al Inca Atahualpa examinando con curiosidad ese extraño artefacto que según el intérprete contenía las escrituras de la palabra de Dios y al no obtener ningún resultado fue a parar hacia los cascos del caballo del Capitán Pizarro. Ese día fue testigo de la división de los leídos –por más de que el conquistador no supiera leer, cosa casi normal visto el contexto de la época- y de los no leídos en los reinos del gran Perú.\nLa colonia será casi un páramo en cuando a creación de literatura, amén de pocos como el Inca Garcilaso o Alonso de Ercilla.\nDe Juan de Espinoza Medrano se hubiera esperado algún signo de esa narrativa -que más tarde lo llamarían indigenista-,dado su origen quechua (3), apurimeño como Arguedas, contaba con más utensilios que cualquier intelectual. Conocía, el latín, el hebreo, el griego, el español y el quechua. Versado en teología y retórica; pero, su creación literaria fue limpia de la más mínima presencia de elementos de la sociedad de su época. Fue el eco tardío del culteranismo de la metrópoli, autor de El rapto de Proserpina y de otras obras, tan fieles a la tradición clásica europea.\nLa Europa española, francesa e inglesa es más prolífica en cuanto a las creaciones narrativas.\nPor eso quiero aportar a esta conferencia con un libro que apareció en 1719 y que a muchos nos sigue encandilando. Me refiero a Robinson Crusoe de Daniel Defoe. Esta obra es paradigma, entre otros, de ese mundo polar que aún cobra presencia hoy en día: oralidad y escritura. Dualidad que se asentó en la mentalidad de millones de personas durante estos últimos siglos.\nEste desventurado marino naufraga y queda varado solo durante veinte años en una isla llamada de la “Desesperanza”. Pero ni la isla era tan desesperante por la descripción casi edénica que nos hace nuestro héroe (para soportar veinte años se necesita ingerir al menos catorce millones de calorías); ni la soledad era su cotidiana compañera, preguntémonos de dónde ¡miércoles! sale ese Viernes que es su doméstico. Además ¿quién o quiénes son los peones que cultivaban sus campos de trigo y pasteaban su tropa de cabras?\nRobinson es el arquetipo de la escritura, mientras Viernes representa la oralidad. El uno tiene nombre propio y el otro es condenado al anonimato mediante el silencio de la parte de los que poseen el poder de la escritura. En estos dos personajes se halla el drama de la otredad y todos los clichés de la civilización y barbarie. Blanco-negro, indio; civilizado-bárbaro, caníbal; cristiano-pagano.\nToda la literatura fue enfocada desde este punto de vista. Robinson venía de York y fue rescatado por otros marineros y vivió feliz por muchos años. Pobrecito Robinson. Pero ¿quién escribió la vida de Viernes? Del otro pobrecito. Nadie, hasta la llegada de José María Arguedas.\nArguedas es el primer escritor que traiciona y se aparta de los cánones de toda una estirpe de narradores que la escritura había parido. Escritores de una visión unidireccional, no tanto por desdén sino por desconocimiento. Arguedas es el primero que habla desde el otro lado, desde la república de la alteridad poblado por millones de individuos que eran completamente “desconocidos” por la élite escritural. La importancia de Arguedas reside en que la oralidad practicada por millones de años – y se seguirá practicando felizmente- fue develada y elevada a la cumbre narrativa con un nuevo registro estético y estilístico.\nCon el advenimiento de la República la presencia de la novela en el Perú es tardía y rala. Aparecen algunas obras de corte bucólico, costumbrista o de tradición. De otro lado en la mentalidad de la época la novela inspiraba una desconfianza sobre todo de la parte de la clase tradicional. Por cierto podría subvertir los usos y costumbres que venían desde la colonia. La aparición en 1867, en Colombia, de la novela María de Jorge Isaac, causa cierta desconfianza en la rancia mentalidad de entonces. Es un libro donde aflora los sentimientos del amor-pasión que podía poner en riesgo el matrimonio por compromiso, que estaba en boga, sobre todo en las buenas familias. Hay que imaginarse que en esta época las damas limeñas llevaban todavía muchos hábitos de la Lima virreinal. Como la “tapada” que les cubría toda la cabeza, donde solo se entreveía un ojo, probablemente de un rostro encantador.\nPero asombrosamente quienes rompen este vacío narrativo y conformismo intelectual son mujeres: Clorinda Matto de Turner, Mercedes Cabello y Flora Tristán. La Primera, cusqueña, escribe “Aves sin nido” y será la primera piedra angular de una corriente narrativa que abarca hasta hoy; donde el indígena y el ambiente rural serán los protagonistas inevitables. Desde entonces la novela, llamémosla indigenista, ocupa los sitiales preferenciales de autores de renombre mundial: César Vallejo, Ciro Alegría, José María Arguedas, Manuel Scorza –excepción del Nobel Mario Vargas Llosa que por cierto enriquece la diversidad creativa desde otro ánguloy quién será más tarde uno de los íconos de la literatura española y una referencia política del pensamiento liberal-.\nNinguno de los escritores mencionados es indio – hablando culturalmente- son mestizos con una sólida formación intelectual. Todos, a excepción de Arguedas, para construir obras tan monumentales como Tungsteno, El Mundo es Ancho y Ajeno o Redoble por Rancas, han hecho una forma de trabajo de campo, si se puede decir, a su manera.\nEs tan difícil hoy en día encontrar donde se halla el límite que separa lo indio de lo no indio. Los indicadores para ser considerado indio eran la pertenencia a una comunidad, normalmente monolingüe y ágrafa. Históricamente no era considerado ciudadano; hasta la abolición de este principio por el gobierno militar de Juan Velasco, en 1969. Pero hoy en día también ser indio es cuestión de convicción frente a un concepto de mestizaje que todavía no cuaja en la mirada de otros pueblos o continentes. El europeo a un peruano sea de tez blanca o cobriza siempre le dirá indio, no con la anuencia peyorativa que se enuncia en el Perú, sino como algo natural. Y explicar la matemática del mestizaje será un intríngulis que no comprenderán ni aceptarán.\nEstos escritores –siempre exceptuando Arguedas-, que explícitamente no se proclaman mestizos ni blancos, describen al indio como el otro, como el diferente.\nArguedas si bien se reclama blanco – abandonado durante su infancia por azares de la vida en diferentes pueblos indios- en sus escritos lleva los ecos de la oralidad y el esquema de un pensamiento quechua. Su alma es Rucana, cultura que late en las fronteras físicas de los departamentos de Apurímac y Ayacucho, gracias a la asimilación del universo indígena durante aquellos años.\nUn aporte importante de la llamada novela indigenista está en que los diferentes autores cobijaron en sus obras lo que la historia había desechado, sobre todo, las luchas reivindicativas como producto de esa dinámica de saqueo y de crimen que se llamó la colonia y posteriormente la terquedad de la republica de mantener esta misma situación.\nHay que mencionar a ciertos autores, que participaron en esta gesta de la narrativa peruana, que se van cubriendo con el polvo del olvido. Menciono a Enrique López Albújar, quien escribió una obra con un título llamativo “Cuentos Andinos”. Este escritor es la prueba instrumental de una visión racista de la condición del indio, en suma él consideraba al indígena como una raza degenerada que representaba lo peor de la barbarie humana. Olvidar a estos escritores puede ser el encubrimiento de un nuevo tipo de negacionismohistórico, que debe ser condenado.\nPor eso la novela peruana aparte de su valor estético es también el torso desollado de la historia peruana. La historia me sabe muchas veces a mentira. Me acuerdo de niño en la escuelita fiscal de mi pueblo, sentado (con mis compañeros sobre poyos de adobe, con nuestro cuadernitos sobre nuestras rodillas), miraba un cuadro enorme que el gobierno había ordenado colgar en todos los muros del país. Ahí estaba representada nuestra Madre Patria. Era una mujer bella, vestida de tul blanco, sentada con celada, un escudo apoyado en la rodilla y una lanza en la mano derecha que apuntaba al cielo. Hasta entonces no conocía otra “figura” que la Pachamama con esa dimensión casi religiosa. Más tarde en Europa descubrí que era la Mariana francesa, símbolo de la república, imagen probablemente que venía de la Grecia antigua. La historia oficial peruana es la imagen idílica de esta señora.\nSi la mayoría de los narradores habían traicionado los principios de una sociedad tradicional de donde procedían, al volcarse a escribir temas de levantamientos de indiadas. Arguedas hizo lo mismo y más: traicionó a la familia de los intelectuales al inaugurar una escritura con la que rompe toda una estructura narrativa tradicional. Sus libros aúllan como el viento de agosto sobre la tierra yerma. Las piedras, el agua, el viento, el más pequeño objeto cobra consciencia y acompaña al hombre como en la poesía quechua, de orígenes remotos y anónimos, que se sigue cantando en el huayno:\nRío de Paraisancos. Río Caudaloso. No has de bifurcarte hasta que yo vuelva. Porque mi pececillo, en otros brazos, arriesga su vida….\nMetáfora de las partidas lejanas. Hay un género de canto de despedida que es hondo y desgarrador. Cada apurimeño que hemos saboreado las partidas lejanas, a veces sin retorno, anhelamos que el río no se bifurque, porque las aguas poco profundas son un peligro para el pez, que es todo el tesoro que tenemos: La amada, los padres, la sementera, los rebaños, en suma el alma de una querencia.\nCuánto debemos amar los andinos, con los huesos y el alma, para hacer de nuestras canciones metáforas de gritos de llanto y ardor.\nYo también apuesto por los Ríos Profundos como la obra cumbre de este autor. Es un libro escrito en indio para el no indio, para el que no conoce este universo. Los hijos de este pueblo, los hijos de los indios que llegamos con el paso del tiempo a ser leídos, podemos descifrar fácilmente los códigos arcanos que lleva el mensaje de esta obra que no son otros que los registros culturales de los pueblos quechuas.\nCuando el autor dice que el ruiseñor se parece a la ardilla, en uno de los pasajes de los Ríos Profundos, pareciera una comparación anodina, puesto que son dos animalitos conocidos universalmente. Pero, el ruiseñor, cheqolloen quechua, hace parte del imaginario de estos pueblos porque representa al espíritu despabilado, al granuja, al inteligente. Mientras que la imagen de la ardilla está presente en la cotidianidad humana, está en los libros escolares como en la rama de los pinos.\nUtiliza el insulto insípido “cuello de violín”, en el mismo libro. En realidad Arguedas hace una traducción literal del quechua “viulincunca”. Este insulto –como muchos- usado en su acepción original, digo en quechua, tiene el poder de aniquilar al insultado y causar risa en los espectadores. Cuanto más cause risa más letal será el arma. Mientras los insultos en otras lenguas a menudo son procaces, blasfematorios y preámbulos de una rara violencia. El autor parece que deliberadamente usa esta especie detécnica del calambur, para que el lector se aproxime a su creación, provisto de otros recursos que muchas obras no los necesitan (4). Arguedas entrega con las dos manos y el alma sus páginas al lector. Quienes lo recibieron con deferencia e interés son en ocurrencia intelectuales extraños al país, mismo a la lengua española.\nLos novelistas que he mencionado, y los otros que no mencioné, son las piedras con los que se han construido los muros de la cultura literaria de este Perú; pero Arguedas es uno de los pocos que dominaba la lengua quechua. La lengua representa a una cultura. Mi co-conferencista, el doctor José Marín, mencionaba que en el Perú hay tres mil variedades de papas, cada una con un nombre propio en quechua ¡Imagínense si desaparece el quechua, decía, se reduciría a un solo nombre toda esta diversidad: ¡patata!\nEntonces cómo debió haber escrito Arguedas. Un escritor que venía del universo quechua. ¿Cómo quién? Cualquier obra universal parte de un mapa reducido. ¿Es que debemos aceptar que la cultura quechua es tan pequeña donde no puede caber un libro universal? Por Dios, no olvidemos que en los andes no solamente nació la patata, sino también la coca-cola.\nJosé María Arguedas, para mí, es la figura resaltante del trabajo de esas mujeres y esos hombres que se dedicaron a construir una narrativa con elementos prístinos y vivos de este Perú de todas las sangres. Sin él sería incompleta la historia de la literatura peruana. Hay que anotar que muchos escritores sufrieron persecución política, cárcel y exilio precisamente porque esas obras de ficción reflejaban otra estética, otro estilo, otro contenido. Al mismo tiempo denunciaban a pulmón abierto justicia y solidaridad para los indios en una república patizamba, con un Estado que a menudo era tomado como rehén por un puñado de asaltantes.\nArguedas es un hito y una referencia compleja, que sigue atrayendo estudiosos acuciosos y sobre todos nuevos lectores de diversos horizontes.Para mí es un eterno redescubrimiento, cada relectura de sus textos. Mi infancia fue la infancia de Arguedas. Salvo que asisto a un cambio dinámico de la sociedad andina por muchos factores que sobrevinieron últimamente, como fue la violencia política que azotó al Perú, las carreteras que se extendierona las comunidades más alejadas, la revolución de las nuevas tecnologías que alcanzaron al conjunto de la sociedad peruana y unaemigración de la zona rural hacia las urbes. Abancay que era una pintoresca ciudad de hacendados hoy es una ciudad de dimensiones desproporcionadas. Este cambio no ha erosionado en nada los elementos culturales de la andinidad, que en tiempo de Arguedas era marginada y despreciada. Al contrario hoy ocupan espacios importantes dentro de la expresión nacional. Es el caso de la música andina. No sé si se impuso o fue aceptada por una “cultura” hegemónica dueña sobre todo de medios de comunicación. O como dicen por ahí, simplemente, hemos empezado a mirarnos en ese espejo que se llama identidad, donde nuestra propia imagen nos ha sorprendido al reconocernos que éramos distinto a la que nos había pintado siglos de colonización mental y material.\nCon el término arguediano no identifico al creador de Yawar Fiesta como escuela. El autor no es, ni tiene epígono - no encuentro un seguidor al menos en narrativa- es más que todo para denominar a la vasta producción de este autor y acerca de él. No se avizora otro Arguedas en el horizonte. Su obra es el dulce producto de un azar amargo. Es el redoble de la María Angola, la campana mayor de la catedral del Cusco: El dolor de su infancia sumado al dolor de los indígenas peruanos pero felizmente arrullado por la dulzura de la oralidad quechua.\nDesde la muerte de José María Arguedas, muchas aguas han corrido bajo el Pachachaca. Pero el cambio no quiere decir muerte de una cultura. Apuntalan esta premisa la presencia de escritores que vienen sobre todo de provincias, como al inicio de la esa gesta de la novela indigenista, en sus obras sigue la presencia, desde otro arista, de elementos andinos de nuestra sociedad. Tal vez ellos constituyen el inicio de una nueva era post arguediana. Llamo a mi memoria para citar nombres y perdonen si hay inexactitudes, vivir lejos de mi país, me hace imposible de asir fácilmente autores y ejemplares: Enrique Rosas Paravicino, Cronwell Jara, Oscar Colchado, Feliciano Padilla, Luis Nieto Degregori, Mario Guevara Paredes, Eliodoro Vargas Vicuña, Carlos E. Zavaleta, Miguel Gutiérrez,Edgardo Rivera Martínez, Eduardo Gonzales Viaña, Walter Lingán. Señalo a Zein Zorrilla, escritor importante de estos últimos años.\nPero también hoy en día se podría hablar de una transandinidad de la literatura peruana. Me refiero que dentro de los autores que no se consideran o no son considerados andinos en sus obras hay presencia de elementos indígenas ¿cómo hay que registrar “Lituma en los Andes” o “Historia de Mayta” de nuestro premio nobel? Las obras magníficas de Gregorio Martínez y Antonio Galvez Ronceros que nos hace recordar que la negritudtambién está en nuestras almas. Me acuerdo que tenía doce años cuando el Zorzal Negro, se murió en accidente de moto unas horas antes de su matrimonio. Todos lloramos. Era el único artista negro de aquella época que cantaba huaynos en quechua y llenaba todos coliseos del Perú.\nTransandinidad también son Santiago Roncagliolo, desde España; Alfredo Pita desde Francia o Daniel Alarcón desde Los Estados Unidos, en cuyas páginas los andes tienen la presencia descomunal del Huascáran, de otra manera no concibo cómo se puede escribir novelas sobre el Perú. Para mí simplemente sería como el almuerzo sin la “uchucuta” (5)\nAñado que la cultura andina no se halla exclusivamente en al ámbito rural, desde los años 1950 hasta hoy la ciudades peruanas se nutren de la presencia de provincianos, con un flujo de movilidad constante entre la metrópolis y las comunidades del interior. Y desde los años 1980 es internacional. En el verano de 1999, en la explanada de Saint Antoine, en la vieja ciudad de Ginebra conté diecinueve quechuahablantes,durante un festival latinoamericano. Esto también puede ser transandinidad.\nEntonces hablar de Arguedas nos lleva inexorablemente hablar de nuestra cultura. Cultura dondequiera que se halle. Loarguediano no es solo la narrativa, también es el sonido de un buen charango, es el huayno en la voz de Tula Cajigas o Nelly Munguia, es la voz de una reflexión etnológica, es poesía. Hablando de este último género son libros recientes que se aproximan a los ecos de la escritura arguediana. He leído una poesía que inaugura un realismo mítico que parte desde una oralidad relumbrante. Y ellos son desconocidos de los escaparates comerciales, cito tres autores: los cusqueños Carlos Velásquez, Iwaki y Odi Gonzales; el apurimeño Fredy Amílcar Roncalla. Los tres viven lejos del territorio patrio, el primero en Japón y los dos últimos en los Estados Unidos.\nEn la estela del haylliy el harawiarguedianos hoy existe una poesía compuesta por poetas quechuas de una formación lingüística sólida y que tienen el privilegio de ser bilingües o trilingües (el caso de Roncalla que escribe simultáneamente en quechua-español-inglés): señalo a los poetas quechuas William Hurtado de Mendoza, Hugo Facundo Carrillo Cavero e Isaac Huamán Manrique, entre muchos.\nPor eso a estas alturas nadie nos puede decir cómo debemos escribir y qué debemos escribir. El universo andino es basto y Arguedas es la cima del Qarwarazu, de una cadena de montañas que apenas empezamos a divisar.\nPara Terminar quiero contarles un pasaje de mi vida:\nCada vez que regreso a mi pueblo la pascana obligada es la ciudad de Abancay. Para mí se ha hecho un ritual visitar el Mercado Central y tomar un buen Caldo de Cabeza. En aquellos años aciagos de la violencia vi a mi lado a una anciana forastera que contaba sus reales para comprarse un plato de comida y le pedí que me aceptara invitarla, a la cual ella accedió.\nAl final de nuestro almuerzo, esta anciana me miro con un rostro dulce y digno y me dijo:\nWiraqocha, Urpiqsonqon, qallpaykikausakuchunraqllank’akunaykipaq.\nDesde aquella fecha llevo estas frases en el corazón. La vida no fue fácil para mí - como para muchos, probablemente- sobre todo en mi condición de emigrante y andino. Cada vez que me acechaba sombras de naufragiome agarraba de estas frases llenas de ternura y esperanza.\nTal vez se puede traducir como:\nEl quechua es metafórico “espuma del mar”,en español significa “señor” y “corazón de paloma” significa “gracias”.\nLo que para otros es válido una frase encontrada en un libro de cabecera o un pasaje de las sagradas escrituras, yo hice de esta frase mi compañera de andanzas, tal vez como una prueba de amor a esa oralidad de donde yo también provengo. Y en este año del centenario de José María Arguedas, me despido de ustedes con estas mismas frases.\nGinebra, 27 de octubre de 2011.\n1) Conferencia de Nilo Tomaylla, organizada por el Consulado peruano en Ginebra en el marco del centenario de nacimiento de José María Arguedas\n2) Referirse al libro de Martín Lienhard\n3) El nombre exacto fue Juan Chancawaña y nació en el pueblo de Calcauso, Antabamba\n4) En las primeras líneas de la obra monumental de Cervantes, Don Alonso Quijano quien es un caballero pobre, se alimenta entre otras cosas de “penas y quebrantos”. Esta frase tenía dos sentidos: una literal y la otra se refería a un plato compuesto de una especie de Chorizo, que en aquella época lo llamaban popularmente “pena” y “quebranto” era el huevo frito. A estas alturas nadie se da cuenta de ello. A Arguedas hay que leerlo casi de la misma manera. Guardando distancias, por supuesto.\n5) Uchucuta, es el famoso ají molido peruano.\nArguedas, José María. Los ríos Profundos, Editorial Cátedra, Madrid 2010.\nDefoe, Daniel. Robinson Crusoe, Penguin Popular Classics, Great Britain, 1994.\nLienhard, Martin. La voz y su huella, Ed. Casa Juan Pablos, México, 2003.\nNoriega Bernuy, Julio E. Escritura Quechua en el Perú, Ed. Letras y Ciencias UNMSM, Lima, 2011\nRoncalla, Fredy Amílcar. Escritos Mitimaes, Barro Editorial Press, New York, 1998.


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Consejo: Para juntar 2 piezas de madera con tornillos, realice siempre un agujero de 0,5 a 1 mm más grande que el diámetro de los tornillos en la parte donde desea introducirlos primero.\nConsejo: Para ahorrar tiempo y dinero, es recomendable buscar un ubicación que tenga opiniones de clientes profesionales , comerciales y personales, junto con clasificaciones de los más destacados taladros inalámbricos del mercado de hoy. Para integrar los ejercicios a la práctica, los entrenadores deben tomar en consideración el flujo de hoy de la práctica. ¿Encajan los ejercicios después del calentamiento y los estiramientos? ¿Encajan tras una revisión del juego anterior y una discusión sobre la optimización? La principal preocupación del entrenador habría de ser dónde encajan los ejercicios.\nYa que el gres porcelánico es una de las opciones más populares de material de baldosas libres , y que la inclinación de los azulejos de gres porcelánico sigue , los alicatadores tuvieron que amoldar sus métodos de trabajo y herramientas para lograr satisfacer las demandas de sus clientes del servicio. Hasta recientemente , un gran número de instaladores de baldosas han eludido la instalación y el taladrado de baldosas de cerámica debido a su dificultad percibida. La visualización se está convirtiendo en una asistencia habitual para el entrenamiento. Lo hacíamos hace 35 años. Con todos y cada uno de los ejercicios de bateo de béisbol que hice, la visualización se empleó en todo momento. Otra palabra que describe la visualización es fingir. Visualízate a ti mismo en tu mente bateando line drives. Realice escenarios ficticios y vívalos por medio de su mente mientras que ejerce sus ejercicios de bateo de béisbol.\nCuando la capacitación de la perforación es porosa, el lodo se utiliza para hacer un sello. Este sello se denomina torta de filtración y se realiza en el momento en que la presión dentro del pozo es mayor que la presión de la formación. Una fina capa de fluido de perforación se filtra en la formación y crea esta fina torta de filtración. Si la torta de filtración se vuelve demasiado gruesa, puede causar un pozo ajustado , una tubería bloqueada , daños en la formación o pérdida de circulación. En el momento en que la capacitación es tan porosa que el lodo verdaderamente fluye hacia ella en lugar de conformar un fino depósito, hay que tomar otras medidas. Esto quiere decir utilizar «agentes puente» que suelen ser carbonato de calcio o celulosa molida para bloquear los espacios porosos antes de que el lodo pueda conformar una torta de filtración. Ciertas sustancias asimismo tienen la posibilidad de contribuir a la calidad de la torta de filtración. Entre ellas están la bentonita, el polímero, el asfalto y la gilsonita. Estos taladros vienen en variedades con y sin cable, tal como en una amplia gama de tamaños. Los taladros de ángulo recto de menor tamaño son correctos para trabajos pequeños y medianos en pino y otros materiales blandos. Los modelos para trabajos pesados tienen la posibilidad de efectuar trabajos considerablemente más enormes en materiales más duros como el roble abultado. Una cosa que debe tener en cuenta cuando utilice los modelos más poderosos para trabajos pesados es el par de reacción. Debido al diseño de los taladros de ángulo recto, si la broca se traba , todo el cuerpo girará alrededor del portabrocas, logrando ocasionar lesiones. Por lo general , es una buena idea sostener el Perforadora de hormigon ocasion contra el suelo, la pared o un poste. 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También tienen un tamaño excelente para la mayor parte de las tareas en madera y metal (con la utilización de un adaptador de portabrocas con llave). Top 5 Bateo de Béisbol Perforadora de hormigon ocasion Número Uno: El Samurai Perforadora de hormigon ocasion. Cuando volví a entrenar, empecé a notar una tendencia en la mayor parte de los players jóvenes. Son lo que yo caracterizo como «cargadores de peso». Los «cargadores de peso» son típicamente recios por naturaleza y llevan mucha tensión en su cuerpo que resulta en contrariedad para separar las manos y la pierna frontal durante la porción de carga del swing. Como resultado, diseñé este Perforadora de hormigon ocasion para romper esa barrera de tensión. Realice que su jugador ponga sus pies totalmente juntos, y que tenga las manos extendidas hacia el lanzador. Sí, ha de estar al otro lado de su cuerpo. Esta es nuestra posición inicial. A partir de ahí, dividimos el swing en carga y swing. En la carga, el jugador transporta sus manos a través de su cuerpo a una situación cómoda de golpeo, y extiende su pierna delantera hacia el lanzador. Solo para este Perforadora de hormigon ocasion , deseo que el jugador mantenga el 90% de su peso en la parte posterior de su cuerpo. Esto se hace para sobre entrenar la desconexión de sus manos y pies. Desde ahí, el jugador toma su swing libremente. Objetivo : Llegar a sentirse cómodo con las manos y la pierna frontal cargando lejos de nuestro cuerpo.\nCiertamente , las cosas cambiaron a lo largo de los años. Hay suficientes opciones disponibles en la actualidad para hacer girar la cabeza de un individuo. Incluso hay más variaciones y también creaciones en curso mientras escribo esto. Si bien el alcance de esta guía no va a poder cubrir todos los tipos de Perforadora de hormigon ocasion de potencia que ya están , vamos a intentar contemplar la mayoría de las bases. Mi propósito al redactar este artículo es ayudar a aquellos que logren tener dificultades para decidir qué tipo de Perforadora de hormigon ocasion precisan , así que iremos a empezar. 5 a 1 mm mucho más grande que el diámetro del tornillo en la pieza donde desea insertar los tornillos primero. Por el contrario , siempre debe prePerforadora de hormigon ocasion un orificio que sea 1 mm más pequeño en la parte donde va a atornillar. Esto afirma que la rosca se agarre bien.\nCuando me inicié en el planeta de los taladros de columna, todos los términos de las diferentes partes y medidas me resultaron muy confusos. Este artículo está diseñado para asistirle si trata de elegir una Perforadora de hormigon ocasion y necesita comprender lo que significa toda la terminología y la jerga. El hecho de que sean ejercicios de fútbol gratuitos o no hace poca diferencia en lo que se refiere a la efectividad que tienen cuando los empleas. La efectividad de todos y cada uno de los ejercicios de fútbol, gratis o de pago, es dependiente de usted, el entrenador, de su conocimiento y entendimiento del juego y de de qué forma utilice los ejercicios para obtener lo mejor de su equipo.\nVersatilidad – Los taladros inalámbricos tienen la posibilidad de hoy en día realizar mucho más que sólo perforar. Una unidad que viene con el kit de perforación le proporciona diferentes Perforadora de hormigon ocasion bits y ciertos pueden incluso venir con mandriles SDS sin llave que hacen viable Perforadora de hormigon ocasion en el metal de mampostería y hormigón. Algunos de estos kits también tienen cabezas de destornillador para que logre utilizar el Perforadora de hormigon ocasion como un destornillador en diferentes circunstancias. VSR significa velocidad variable reversible. Los taladros con esta característica son capaces de funcionar tanto en rotación hacia enfrente como hacia atrás y a velocidades cambiantes. Lo más probable es que el Perforadora de hormigon ocasion tenga un interruptor o botón para cambiar la rotación de adelante a atrás. Por lo general , la agilidad cambia con relación a la medida en que se aprieta el gatillo.


Fahmi Alqhai, violagambista de prestigio internacional, presenta nuevo disco en Jerez de la Frontera - Revista La Flamenca\nFahmi Alqhai, violagambista de prestigio internacional, presenta nuevo disco en Jerez de la Frontera\npor rafael ceballos 16/06/2014\nEl Patio de los Claustros de Santo Domingo de Jerez de la Frontera, acogerá el próximo 20 de junio el estreno de `A Piacere´.\nWeb revista La Flamenca 16/6/2014\nInnovación, modernidad, talento... Serían algunas de las palabras que sin duda alguna definen el trabajo realizado por Fahmi Alqhai, con su viola da gamba en “A Piacere”, representando un aporte importantísimo y esencial a la evolución y recuperación de este instrumento en nuestros días.\nSe trata del primer disco en solitario de este artista sevillano, considerado el violagambista más prestigioso de su generación y director artístico del Festival de Música Antigua (FeMás) de Sevilla.\nEl concierto tendrá lugar el próximo 20 de junio, a las 21:30 horas en el Patio de los Claustros de Santo Domingo de la ciudad gaditana de Jerez de la Frontera, dentro del II Ciclo de Música Antigua.\nFahmi Alqhai cuenta con trabajos como “Las idas y las vueltas”, donde explora junto al cantaor Arcángel las raíces comunes del flamenco y la música barroca española, o “Rediscovering Spain: Fantasías, diferencias y glosas”, con el que ha conseguido el Choc de la Musique de Classica entre otros galardones. Ahora, con “A Piacere” nos presenta su primer trabajo en solitario, en el que aborda clásicos de la guitarra y de la viola da gamba, con una impronta muy personal.\nTras presentar en Jerez el 20 de junio, este último disco, Fahmi Alqhai retomará su gira europea con Accademia del Piacere siendo sus primeros destinos Santiago de Compostela y el Festival de St. Gallen en Suiza.\nNaqueramos: “Prohibido el cante”


3 errores comunes que pueden lesionarte y que aquí te mostramos cómo evitar – Well Fit Living\n3 errores comunes que pueden lesionarte y que aquí te mostramos cómo evitar\nEvita lesiones y disfruta de los beneficios de estos tres ejercicios para tonificar tu cuerpo. Sigue los consejos que la trainner de Nike Claudia Álvarez, entregó a well+fit living junto a la colaboración de la actriz Magdalena Müller.\nInvolucra varias musculaturas y articulaciones del cuerpo. Se trabaja principalmente glúteos, piernas (cuádriceps, isquiotibiales y abductores) y los estabiizadores de la espalda.\nPárate con los pies al ancho de las caderas y los brazos al frente, paralelos al suelo. Baja lentamente el tronco, llevando las caderas hacia atrás y doblando las rodillas, sin que ésta pase los 90º ni la punta de los pies. El peso tiene que ir en los talones y los pies deben ir levemente girados hacia afuera. Al bajar, la espalda tiene que estar recta y la cabeza y cuello alineados. Vuelve a la posición inicial. Esa es una repetición.\nArquear la espalda y llevar el peso hacia delante.\n3 series de 20-25 repeticiones.\nEs un ejercicio isométrico, es decir, no se hace un movimiento sino que se mantiene una posición. Aquí se trabaja toda la musculatura del cuerpo, aunque principalmente el núcleo, compuesto por abdominales, zona lumbar y espalda baja.\nAcuéstate en el suelo boca abajo, con las piernas extendidas y los brazos doblados con las manos a la altura del pecho. La punta de los pies apoyadas en el suelo. Empuja el cuerpo hacia arriba hasta alcanzar una línea recta desde la cabeza a los pies. Preocúpate de contraer glúteos y abdomen, y mantener la cabeza en línea con la espalda. También es importante respirar, no por requerir esfuerzo debes dejar de hacerlo. Vuelve a la posición inicial. Esa es una repetición.\nNo es recomendabe hacer la plancha durante mucho tiempo, ya que la sobrecarga en la zona lumbar podría ser importante.\nUn error común es mantener la zona lumbar baja, lo que hace que duela la espalda. También hay que evitar levantar la cadera y hacerlo en V invertida, así como dejar caer la cabeza y mirarse los pies, o no respirar.\nPuedes empezar con con 3-5 planchas, manteniendo no más de 10 a 15 segundos. Luego vas aumentando el número, pero siempre debes descansar entre cada una.\nEs un ejercicio básico para trabajar piernas, en especial glúteos, isquiotibiales y cuádriceps.\nPárate con los pies al ancho de las caderas y las manos en la cintura. Lleva el pie derecho hacia hacia delante como dando un paso y dobla ambas rodillas. Cuida que la rodilla de adelante no sobrepase la punta del pie. La espalda debe mantenerse siempre recta, el peso al centro y el metatarso del pie de atrás apoyado. Vuelve a la posición inicial. Esa es una repetición. Repite con la otra pierna.\nQue la rodilla flexionada sobrepase la punta del pie. Arquear la espalda y/o bajar la cabeza. No hacer la misma cantidad de repeticiones con ambas piernas.\ncerrado concurso: participa por entradas para el Reebok Fitness Tour


Nahuel – Página 11 – Viviana Jolivet\nCapítulo Once: La partida\nNahuel se negó a darle el caballo que pidió. No quería ayudarla a partir. Tendría que hacerlo de a pie.\nAristocráticamente orgullosa, no quiso dar el brazo a torcer. Catalina se despidió de todos y con tan solo un bolso mediano, partió de a pie rumbo a Garden City.\nCaminó sin mirar atrás. Traspasó el cerco de troncos que limitaba las tierras de Nahuel. A medida que se alejaba, los demonios del miedo se iban apoderando de su cuerpo haciéndola templar. Hasta que llegó al cruce. El tránsito de caballos y carruajes indicaban la ruta al poblado. ¿Qué estaba haciendo? ¿Adónde iría? ¿Con quién? ¿Para qué?\nDescubrió que estaba absolutamente sola en el mundo, acercándose a la gente que le había hecho daño y alejándose de los que la habían salvado. Absorta en estos pensamientos no pudo darse cuenta que estaba parada, inmóvil, en el medio del camino. Reaccionó al escuchar los cascos de los caballos del grupo de jinetes que se le venían encima. Eran solo viajeros, que la esquivaron siguiendo su rumbo. Pero ella asoció sus malignos recuerdos. Y empezó a gritar, con todas las fuerzas de su garganta, sin poder moverse: -“Nahuel”!-\nResignado y herido ante la decisión tomada, la había seguido, sin embargo, a una distancia prudente, protegiéndola. Cuando escuchó los gritos desgarradores de Catalina, pronunciando su nombre, una y otra vez, simplemente aporreó su caballo hasta llegar a ella. Bajó del caballo de un salto y la abrazó con fuerza, diciéndole lo único que calmaba siempre a Catalina: -“Aquí estoy, aquí estoy”-.\nHabía logrado tranquilizarla, fuera del camino. Todavía la abrazaba. Sosteniéndole dulcemente la cabeza, la forzó a mirarlo y cerca, muy cerca, volvió a preguntarle:\n-“¿Seguís tu camino o volvés conmigo?”-\nCatalina supo que ese minuto definiría el resto de su vida. Lo miró con un odio profundo, sabiendo que Nahuel se aprovechaba de su debilidad para obligarla a hacer algo que ella no quería. Luego de crecer en París, ¿Viviría en un tepee, precariamente? Sería capaz de abandonar sus costumbres, sus raíces, la abundancia de educación con la que había sido criada?\nMientras Nahuel la subía a su caballo, llevándola de regreso, lo odió profundamente…


30 “Pitch decks” Legendarios y qué puedes aprender de ellos. – EL HUB DEL EMPRENDEDOR\n30 “Pitch decks” Legendarios y qué puedes aprender de ellos.\nDate: 2 noviembre, 2016Author: davidramirezguevara 0 Comentarios\nYa tienes la idea, se la vendiste a tu familia, luego tus amigos te dicen que lo hagas, y ahora: ¡te toca convencer a los demás! El emprendedor exitoso sabe que para llegar lejos, se debe saber presentar tu idea al cliente, al inversionista, y a todo aquel que pueda convertirse en parte de tu equipo de trabajo. Esta es una labor complicada, ya que hay que tener orden a la hora de plantear tus atributos, y debes de lograr conectarte con quién esta del otro lado.\nAaron Lee nos trae un compilado de 30 “Pitch Decks” de los Startups más conocidos, publicado en Piktochart. Recomiendo que presten gran atención a la manera en que cada uno de los casos enfoca su presentación hacia sus fuertes (si, tómense el tiempo de ver las diapositivas…). La mejor manera para comenzar a preparar tu “Pitch Deck” es haciendo un análisis DOFA de tu compañía, y uno personal, ya que de esta manera sabes también cuales son tus ventajas, a la hora de comunicarte. de ahí en adelante lo que toca es organizar tus ideas hacia el objetivo, y ser creativo a la hora de diseñar la parte visual. Listo, ¡a crear!\nAnterior Entrada anterior: Metas importantes en tu primer año como Emprendedor\nSiguiente Entrada siguiente: 10 Reglas para elegir el nombre de tu negocio.


Mario Prieto el 8 febrero, 2018 en Electrónica, Human Centric Lighting, LED\nLa luz emitida por dispositivos electrónicos portátiles (PED), principalmente cuando se utilizan de noche, ha despertado un gran interés entre los investigadores del sueño, los profesionales de la salud y como no, entre los medios de comunicación.\nLa investigación que acaba de publicar el Centro de Investigaciones de la Luz, con sede en Nueva York, muestra que la exposición a la luz durante la noche (LAN) puede asociarse con un sueño deficiente y puede conducir a una disminución del estado de alerta y el rendimiento durante todo el día. La exposición a LAN también puede suprimir de manera aguda la melatonina, una hormona producida durante la noche y en la oscuridad, que le dice al cuerpo que es de noche. La luz «azul» de longitud de onda corta emitida por este tipo de electrónica puede ser especialmente perjudicial para la producción de melatonina, además la proximidad de la Tablet o el smartphone a los ojos cuando están en uso agrava la amenaza de una mala noche de sueño\nEn un esfuerzo por abordar este problema, Apple Inc. lanzó en 2016 la aplicación Night Shift para su línea de PED, que incluye especialmente el iPad, que en el tercer trimestre de 2017 fue la tableta informática más popular del mundo y representó el 25% de las ventas globales de tabletas del año. El modo Night Shift permite a los usuarios cambiar el color de la pantalla a «más caliente» (es decir, menos luz azul) o «menos caliente» (es decir, más luz azul), sin cambiar necesariamente su brillo. Un nuevo estudio del Centro de Investigación de Iluminación (LRC) en el Instituto Politécnico Rensselaer ha investigado la efectividad de Night Shift para disminuir los impactos del uso nocturno de iPad en la supresión de melatonina, un marcador del sistema circadiano.\nEn el estudio, los investigadores del LRC Rohan Nagare, Barbara Plitnick y Mariana G. Figueiro reclutaron a 12 adultos para ver iPads entre las 11:00 p.m. y 1:00 a.m. en cuatro noches separadas bajo cuatro condiciones experimentales. Una de las condiciones del estudio suprimió deliberadamente los niveles de melatonina de los participantes mediante la entrega de una intervención de luz azul a los ojos de los participantes a través de gafas de diodos emisores de luz (LED) diseñadas por el LRC. Una segunda condición ocurrió con luz tenue (<5 lux), donde los participantes usaron gafas de color naranja que filtraban la luz azul, que sirvió como control para los cálculos de supresión basales de la melatonina. El estudio también utilizó dos intervenciones de iluminación espectralmente distintas para el iPad que se generaron ajustando el control deslizante de «temperatura de color» de la aplicación Night Shift del dispositivo a cualquier extremo de su rango más cálido (2837 K) o menos cálido (5997 K). Los investigadores de LRC midieron de forma independiente la temperatura de color correlacionada (CCT) de cada ajuste Night Shift como parte del estudio.\nLos participantes expuestos a las intervenciones Night Shift Low CCT (más cálido) y Night Shift High CCT (menos cálido) usaron marcos de lentes sin lentes equipados con un medidor de luz circadiano desarrollado por LRC llamado Dimesímetro, que midió las exposiciones a la luz a nivel de los ojos. Los datos del Dimesimeter se usaron para calcular el estímulo circadiano (CS) recibido por los participantes durante el experimento. Utilizando la Calculadora de CS descargable y gratuita del LRC, los investigadores pudieron predecir la cantidad de supresión de melatonina que se registró en los participantes.\nLos resultados mostraron que las tres intervenciones de iluminación suprimieron significativamente la melatonina durante las dos horas de cada noche de estudio. Más importante aún, no hubo una diferencia significativa entre la efectividad de las dos configuraciones Night Shift.\nPara una exposición de dos horas al iPad, el LRC midió:\n– 23% de supresión de melatonina en ajustes regulares (no usando Night Shift)\n-19% de supresión de melatonina durante el uso de Night Shift High CCT\n-12% de supresión de melatonina durante el uso de Night Shift Low CCT\nLa conclusión principal del estudio es que cambiar el color de la pantalla por sí solo no es suficiente para limitar el impacto de los PED en los niveles de melatonina por la noche, y que el brillo de la pantalla también debe reducirse.\nEn general, los resultados de este estudio de LRC pueden ser útiles para desarrolladores, fabricantes y usuarios de dispositivos electrónicos autoluminosos al enfatizar consideraciones distintas al espectro de luz al diseñar y usar aplicaciones de visualización para la salud y el bienestar. Además de las propiedades espectrales, los investigadores de LRC recomiendan que los usuarios también consideren reducir la cantidad de luz emitida por los PED manteniendo bajos los niveles de luz, limitando el uso de PED a sesiones de una hora y evitando exposiciones que comienzan al menos dos horas antes de acostarse. Mejor aún, los investigadores de LRC recomiendan apagar los PED al menos dos horas antes de la hora de acostarse. Incluso si la melatonina no se suprime durante este intervalo, estos dispositivos pueden alertar al cerebro y, como resultado, pueden interrumpir el sueño.\nPublicado en Electrónica, Human Centric Lighting, LED | Tagged LED azul, lighting, LRC, Luz, melatonina


Prensa: ¿Existe la adicción al trabajo? - Idein\nCada vez se visualizan más problemas relacionados con el trabajo. Unos problemas que, en muchos casos, llevaban tiempo latentes y que, por fin, comienzan a tenerse en cuenta. Uno de ellos es la adicción al trabajo, que puede tener efectos muy perjudiciales para la salud. Las personas adictas al trabajo hacen de su actividad profesional el centro de su vida. Por lo tanto, descuidan otras facetas que deberían tener una igual o mayor importancia.\nPara un adicto al trabajo, la vida familiar queda de lado. Olvida a sus amigos y actividades que en otro tiempo le resultaban muy agradables. También descuida facetas que son muy beneficiosas, como el descanso o la actividad física.\nEl perfil del adicto al trabajo no solo es el que nos imaginamos, porque ha aparecido en series y películas: el de hombre, directivo, con gran exigencia profesional, en muchos casos autoimpuesta. Ahora, cada vez hay más autónomos adictos al trabajo. Y cada vez más mujeres sufren esta enfermedad. Las nuevas tecnologías y la competitividad del mundo laboral han disparado los casos de adicción al trabajo, unos casos que puede tener efectos muy perjudiciales para nuestra salud.\nEn Madrid Trabaja, un programa de Onda Madrid, han entrevistado a la directora de Idein, Elisa Sánchez. Como experta en salud laboral, Sánchez ha hablado sobre el perfil de los adictos al trabajo o ‘workaholics’, las consecuencias sobre su salud y las soluciones a esta grave adicción, bien vista y reforzada socialmente.\nCategoría: Idein en los mediosPor Comunicación noviembre 20, 2018 Deja un comentario\nEtiquetas: Adicción al trabajoIdein en los mediosMadrid TrabajaOnda MadridprensaradioWorkaholic\nAnteriorPublicación anterior:Prensa: ¿Qué temas debo evitar en una cena de Navidad?SiguientePublicación siguiente:Prensa: ¿Cómo se aumenta la productividad en el trabajo?


L'Olivo en Copenhague: 1 opiniones y 2 fotos\n2 fotos de L'Olivo\n1 opinión sobre L'Olivo\nL’olivo es un restaurante italiano que e...\nL’olivo es un restaurante italiano que está al final del puertito de Nyhavn. Nyhavn es seguramente un lugar de paso obligado, pero hay muchísima gente, es muy turístico y si prefieres una cena tranquila, busca otro barrio. L’olivo saca una agradable terraza en verano, y a dentro, hay una sala clásica, con una decoración antigua, manteles blancos y rojos, una barra de madera, recuerda un poco Italia. El menú fijo cuesta 380 coronas, con un carpaccio de res ahumado y un solomillo con trufas, más un tiramisú de postre. Son casi 50 euros, pero son los precios “normales” de los restaurantes de Nyhavn.\nlistas y rincones relacionados con L'Olivo\nEnlaces de L'Olivo\nHoteles cerca de L'Olivo


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Lesiones Personales Category Archives — Tampa Abogado De Lesion Publicado por Tampa Bay, Clearwater, St. Petersburg, Florida Abogado de Lesion — Whittel & Melton, LLC\nEl Socio Fundador Jason M. Melton, Esq. De Whittel & Melton Nombrado Entre los Principales 100 Litigantes de Alto Riesgo de América\nWhittel & Melton se complace en anunciar que su socio fundador Jason M. Melton ha sido nombrado uno de los 100 Principales Litigantes de Alto Riesgo de América una vez más en 2021, un listado anual que destaca a los abogados más excepcionales en todo el país en asuntos de litigios de alto valor y alto riesgo. Jason Melton ha sido distinguido entre sus pares en 2020 y 2021 como uno de los 100 Principales Litigantes de Alto Riesgo de América. Para ser considerado para el alto honor de ser uno de los 100 Principales Litigantes de Alto Riesgo de América, como abogado debe cumplir con unos criterios específicos, incluyendo el litigio de asuntos comerciales para un demandante o abogado con al menos dos millones de dólares en juego. Después los candidatos son seleccionados meticulosamente mediante el análisis de la información de su experiencia profesional, experiencia en litigios, y el impacto que pueden tener en su comunidad. Una vez que son clasificados de acuerdo a este análisis, menos del medio por ciento (.5%) de los abogados activos en todo el país recibirán el alto honor de ser incluídos en la exclusiva lista de litigantes de alto nivel. Para saber más sobre este gran logro, haga clic aquí.\nJason Melton es un experto abogado de lesiones personales, homicidio culposo y litigio penal en el estado de Florida. Se ha enfrentado a grandes compañías aseguradoras y a corporaciones importantes en la arena civil, lo que le ha ganado el honor de ser un litigante de alto riesgo. Jason fue presidente y tesorero del Colegio de Ingenieros del Condado de Hernando y está involucrado en muchas caridades locales, incluyendo dos programas anuales de becas universitarias que él fundó. Jason también se ganó una clasificación como AV Preeminent (máxima calificación entre pares) por Martindale-Hubbell, y ha estado en la lista de los Súper Abogados de Florida. Es miembro fundador de la Academia Nacional de Abogados de Lesiones por Motocicleta y fue clasificado entre los 20 Principales Abogados de Lesiones por Motocicleta en Estados Unidos en 2020.\nSi usted o un ser querido sufrió lesiones u homicidio culposo por la negligencia de un tercero, Jason Melton y el resto del personal de Whittel & Melton están disponibles 24/7 para ayudarle con su asunto legal. Le animamos a contactarnos hoy mismo para brindarle una consulta gratuita llamándonos al 866-608-5529 o contactarnos en línea. Contamos con varios despachos convenientemente ubicados a través del estado de Florida, y si usted no puede acudir a uno de nuestros bufetes para entrevistarse con nosotros, nos complacerá ir a donde nos indique.\nUpdated: May 27, 2022 1:35 am\nWhittel & Melton Abogados de Demandas a Aseguradoras por Huracán y Tormentas Condado de Pinellas – Abogados Litigantes en Florida: Clearwater, St. Petersburg, Gulfport, Largo, Dunedin y Tarpon Springs\nEl 2020 Fue Una de las Temporadas Más Activas que Se Hayan Dado Jamás en las Aguas del Estado de Florida, el Océano Atlántico, Golfo de México, y el Mar Caribe.\n¡¿CONFUSIÓN POR DEDUCIBLE DE TORMENTA?!\nLas pólizas de las aseguradoras de Propiedades en Florida, típicamente tienen dos deducibles. Un deducible estándar para la mayoría de las pérdidas; y un deducible por huracán. El deducible estándar llamado ¨Otros Peligros¨ aplica para prácticamente cualquier cosa cubierta por la póliza, como incendio, explosión de tuberías y aparatos relacionados con demandas por daño por agua, o vendavales, etc. El deducible por huracán solo aplica a los Huracanes con nombre. El último gran huracán que golpeó Florida fue el Huracán Michael, en la región Panhandle, el 10 de octubre de 2018; y más recientemente en la parte oeste de la región Panhandle de Florida, el Huracán Sally el 16 de septiembre de 202, y el Huracán Zeta el 28 de octubre de 2020. El deducible por huracán generalmente de un 2 o 3 por ciento del límite del seguro por la casa, que es mucho más alto que el deducible estándar para todas las otras demandas. La tormenta Eta de noviembre de 2020 comenzó en los condados del Sur de Florida como Miami-Dade- Broward y el Condado de Palm Beach como una Tormenta Tropical (no huracán). Pero como ocurre con las tormentas en Florida, las cosas cambiaron, y el sistema meteorológico se dirigió al oeste de regreso al Golfo de México donde fue reclasificado como Huracán por un corto periodo antes de dirigirse de regreso a la región Nature Cost a lo largo de Florida, otra vez como Tormenta Tropical.\nUpdated: May 27, 2022 1:32 am\nNo Estropee la Navidad: Manténgase Seguro Durante Navidad | Abogados de Lesiones Personales en Florida Whittel & Melton\nNavidad está a pocos días, y este tiempo está lleno de risas, familia, amigos, y un repaso de todos los recuerdos que ha fabricado este año. Las festividades deben ser un tiempo feliz, pero cada año hay miles de personas lesionadas o muertas en Navidad y en accidentes relacionados con las fiestas. Nuestros Abogados de Lesiones en Florida de Whittel & Melton desean que usted y sus seres queridos se mantengan seguros esta temporada de fiestas, así que hemos compilado una lista de los accidentes más comunes que suceden en Navidad.\nAccidentes Comunes en Navidad\nLos días festivos traen alegría, pero también hay más accidentes y lesiones. Desde accidentes por DUI hasta incendios de árboles de Navidad, hay numerosos tipos de accidentes que podrían suceder durante las festividades, los más comunes son los siguientes:\nUpdated: May 27, 2022 1:31 am\nRetiro de Aparatos Philips CPAP Pone en Riesgo a Miles de Veteranos | Retiro de Aparatos CPAP/BiPAP/ASV de Phillips Abogados Whittel & Melton\nA las personas que sufren de apnea de sueño podría prescribírseles el uso de aparatos de ventilación mecánica para que puedan continuar respirando mientras duermen y evitar despertarse muchas veces a lo largo de la noche. Tristemente, en junio de 2021, el principal fabricante de máquinas respiradoras CPAP y BiPAP, Phillips Respironics, retiró 4 millones de sus aparatos porque se encontró que causan cáncer, fibrosis pulmonar, y lesión en los pulmones. Estos dispositivos afectados utilizan revestimientos de espuma de reducción de sonido hechos de poliuretano a base de poliéster, lo que puede reducirse a partículas más que pequeñas que pueden ser inhaladas o ingeridas con bastante facilidad. Se han encontrado productos químicos tóxicos en los gases de escape de la espuma que pueden causar náusea, vómito, derrame cerebral, enfermedad de hígado y riñones, cáncer, problemas respiratorios graves, así como infarto al miocardio. La Administración de Veteranos (VA) ha distribuido alrededor de 600,000 de estas máquinas CPAP/BiPAP retiradas a los veteranos a través del país. Si usted ha utilizado alguno de estos dispositivos de ventilación mecánica y ha sufrido de algunas de las lesiones/enfermedades mencionadas, entonces podría ser elegible para recibir una indemnización financiera. Le instamos enérgicamente a llamar hoy mismo a nuestros Abogados de Retiro de Aparatos CPAP/BiPAP/ASV de Phillips de Whittel & Melton al 866-608-5529 o contáctenos en línea para una consulta gratuita para que pueda informarse de más sobre si tiene o no una demanda para recibir una compensación.\n¿Qué Máquinas Se Retiraron?\nEnorme Huracán Larry, La Depresión Tropical Mindy Sigue al Huracán Ida y Trae la Amenaza de Peligrosas Corrientes de Resaca a Toda la Costa Este | Abogado de Demandas por Huracán en Clearwater Whittel & Melton\nMientras Louisiana y otras partes de la Costa del Golfo todavía resienten los efectos del Huracán Ida, el Huracán Larry, otra enorme tormenta, está agitando aguas peligrosas arriba y abajo de toda la costa este mientras se dirige hacia las Bermudas. El Huracán Larry ha estado bajando de Categoría de Huracán 3 a Categoría 2, con vientos máximos registrados de 110 mph, mientras la tormenta se agita 425 millas al sureste de las Bermudas, dejando el área con una advertencia de Tormenta Tropical. La noche del miércoles, la Depresión Tropical Mindy tocó tierra como tormenta tropical en St. Vincent Island, Florida. La tormenta trae vientos muy fuertes de 35 mph y se espera que cause un estimado de 6 pulgadas de lluvia a lo largo de la región de Panhandle, Florida, así como en partes del sur de Georgia y de Carolina del Sur. Mindy es la decimotercera tormenta con nombre de la temporada. Sorprendentemente, la formación promedio de la tormenta número 13 ocurre alrededor del 25 de octubre. El pico de la temporada de huracanes es el 10 de septiembre y se extiende hasta noviembre. Esto demuestra una alarmante tendencia: tormentas más fuertes y frecuentes están golpeando a Estados Unidos. Los nombres de las tormentas para la restante temporada de huracanes de 2021 son:\nUpdated: May 27, 2022 1:20 am\nConsejos Rápidos para Vivir Sin Estrés Su Noche de Año Nuevo en Tampa Bay | Abogados de Lesiones en Tampa Bay Whittel & Melton\nLa Noche de Año Nuevo está encima y nuestros Abogados de Lesiones en Tampa Bay de Whittel & Melton desean que usted comience el 2022 sin estrés. Deseamos que disfrute las celebraciones y reflexiones de este año que termina, pero también que tenga en mente las brillantes posibilidades del año que comienza. Habiendo aclarado esto, manténgase alerta en lo que está sucediendo a su alrededor y sea extra cuidadoso para evitar celebrar el Año Nuevo con el costo adicional de un arresto por DUI o una lesión innecesaria.\nCon frecuencia la Noche de Año Nuevo involucra el destape de botellas de champaña. Aunque esta es una bella tradición, tome en cuenta que los corchos pueden rebotar hacia todos lados y golpear sus ojos. Asegúrese de apuntar los corchos lejos de las personas para evitar una tragedia. Otro sabio consejo: vigile su bebida todo el tiempo, especialmente si se encuentra en una fiesta grande o en un bar. Prepare su propia bebida o haga que el cantinero haga la mezcla y no descuide su bebida.\nUpdated: May 27, 2022 1:03 am


Home › Noticias › Evercore Partners cierra la compra del 50% de G5 Advisors\nLa transacción, que se anunció el pasado 14 de septiembre, se ha completado con el pago de 20 millones de dólares en efectivo y acciones, más un importe no especificado que se pagaría a los socios de G5 en función de los resultados de los próximos años. Evercore se compromete a invertir 10 millones de dólares adicionales en proyectos de private equity y otros productos de gestión de activos de G5.\nG5 advisors fue fundada en 2007 por Corrado Varoli, ex socio y director ejecutivo de Latinoamérica en Goldman Sachs, por Marcelo Lajchter y Renato Klarnet. G5 es líder independiente en el mercada brasileño en el asesoramiento de operaciones de fusiones y adquisiciones, banca privada y gestión de activos, con oficinas en Sao Paulo y Rio de Janeiro. Desde su creación G5 ha asesorado operaciones de M&A por valor de 10 mil millones de R$ (6 mil millones de dólares). En la división de banca privada contaba en agosto de 2010 con patrimonio de clientes por valor de 3.960 millones de R$ (2.380 millones de dólares), la gestora cuenta con 88 millones de R$ bajo gestión con dos fondos registrados en Cayman.\nG5 y Evercore establecieron una alianza estratégica en 2008, y ambas firmas tienen una alianza con la nipona Mizuho. Además, Evercore tiene un acuerdo estratégico con la china CITIC Securities de la que podrá beneficiarse G5 para sus operaciones en Brasil. Adicionalmente Evercore, fundada en 1996 y con sede en Nueva York, completa sus intereses en Latinoamérica a través de Protego Casa de Bolsa, gestora de activos de renta variable y renta fija en México, con oficina en México D.F. y Monterrey.\nBill Miller prevé que la renta variable USA dará un 25% en 2010


Recetas de solomillo (25 recetas)Recetas de solomillo (25 recetas)\n¿Qué te gusta más, el solomillo de cerdo, de pavo, de ternera? Tenemos infinidad de recetas de solomillo para ti, para todos los gustos, con una deliciosa variedad de salsas y acompañamientos con las que vas a triunfar en casa. Además, lo mejor de todo, es que son tremendamente fáciles de preparar y que a penas llevan tiempo.\n¡Redoble de tambores! Te vamos a compartir nuestras mejores recetas de solomillo de cerdo, una de las carnes más económicas que puedes encontrar y que puedes combinar con multitud de sabores, texturas y acompañamientos, que van desde las frutas, a quesos, especias… Aquí te dejo todo el listado de recetas que puedes encontrar pinchando aquí «mejores recetas de solomillo de cerdo«, ¿por dónde empezar a cocinar?\nEl solomillo de pavo a la sal es una de esas receta gloriosas que podéis presentar tanto en caliente como un plato frío, siendo una opción maravillosa para hacer tentempiés, bocadillos, tostas o presentarlo caliente con el acompañamiento que más os apetezca. Tenéis la receta completa pinchando aquí Solomillo de pavo a la sal\nEl solomillo de pavo es una carne de textura jugosa y de sabor muy suave, que combinado con esta salsa roquefort y la cremosidad del puré de patata os vais a quedar completamente enamorados de semejante plato. Os contamos cómo hacerlo paso a paso en Solomillo de pavo con salsa roquefort y puré de patata.\nOtra de las maravillosas opciones para disfrutar de un solomillo de pavo, fácil de preparar pero con una textura muy diferente a las anteriores, es esta receta que con un fundente relleno de bacon y queso, con el crujiente del rebozado.\nTienes los ingredientes y la preparación pinchando aquí Solomillo de pavo relleno de bacon y queso.\nLa salsa de mostaza antigua es una de las opciones más ricas, sabrosas y con un toque intenso. La preparación del solomillo es sencillísimo, queda dorado por fuera y jugoso por dentro, a la par que es combinado con los cremosos purés de patatas que quedan divinos. Puedes ver toda la preparación de esta receta en Solomillo de pavo con salsa de mostaza antigua.\nEl solomillo en salsa de Pedro Ximénez es una de las recetas más impresionantes y sencillas que podéis preparar en casa. Su sabor es absolutamente delicioso, una combinación de dulce y salado, que además es fácil de hacer incluso para los principiantes. Te mostramos cómo preparar esta receta paso a paso. Solomillo en salsa de ...\nEl solomillo de cerdo al curry lo hemos acompañado con cuscús, una receta deliciosa y fácil de preparar que os va a enamorar rápidamente. La podéis tener lista en 30 minutos y veréis que tanto el aroma como el sabor es espectacular. Os contamos cómo hacerla paso a paso y con fotos al detalle. Solomillo ...\nEl solomillo con reducción de cava es una de esas recetas sencillas, resultonas y que es una estupenda opción para disfrutar en una cena especial, al igual que puede formar parte de tu menú de recetas económicas para navidad, tu menú de una comida con un grupo de amigos o de un día de diario ...\nEl solomillo con pera y queso de cabra es una de las mejores recetas de solomillo. Una receta sencillísima de preparar y es una estupenda combinación de sabores, donde podréis jugar con el dulce y el salado. Lo mejor es que no tienes que tener grandes nociones de cocina para prepararla, ni tampoco te llevará ...\nEntre las mejores recetas de solomillo, la del solomillo con queso de cabra y cebolla caramelizada es quizás una de las mejores. Una forma muy fácil de hacer el solomillo y con una combinación de sabores que os va a volver locos, ¡Os lo aseguro!. Solomillo con queso de cabra y cebolla caramelizada Hace años que ...\nUn recopilatorio con nuestras 15 mejores recetas de solomillo, fáciles y deliciosas. ¡Preparad los fogones! El solomillo es una carne muy jugosa y tierna, acepta como acompañamiento multitud de sabores y texturas diferentes como vais a ver ya mismo. Para mí, es una de mis carnes favoritas y no os tenéis porqué ir directamente a ...\nEl solomillo de pavo a la sal es una receta muy fácil de preparar, se hace al horno y el resultado es que queda impresionantemente jugosa. Esta es una de las mejores recetas de solomillo hecho de pavo a la sal que da juego para multitud de platos, pues puede ser un entrante o puede ...\nEste plato tan facilón de tacos de solomillo y piña pueden ser una cena perfecta, sabrosa y que realmente no requiere de mucho trabajo, además de ser una de las mejores recetas de solomillo. El contraste de sabores es ideal para aquellos que os guste combinar la carne con la frescura de la fruta, a ...


Reflexiones desde el derecho: ¿Reserva del caso federal?\n¿Quién no ha observado en los escritos forenses el empleo recurrente de la clásica fórmula: "reserva del caso federal"? Así, sin más referencia que algunos artículos sueltos de la Constitución Nacional o instrumentos internacionales. Pues ella no es procesalmente válida y conlleva un error.\nLa Corte Suprema de la Nación tiene dicho, de manera terminante, que "la mera reserva no es suficiente para la oportuna introducción de la cuestión federal" .\nVale traer a colación sobre esta cuestión, el ilustrativo trabajo de Andrés D'Alessio titulado "¿Para qué sirve la reserva del caso federal?" . Allí se afirma que esta frase, en el contexto de la ley 48 y la jurisprudencia de la Corte Suprema de Justicia de la Nación (a lo que agrego la Acordada nº4/07) , no tiene ningún sentido e implica un error.\nEl empleo de la palabra "reserva" sin más, parece indicar que el "caso federal" sólo ocurrirá en el futuro y ante la Corte Suprema. Cuando, en rigor, con el "caso federal" –introducido en forma fundada y oportuna– el juez provincial debe poder analizar, precisamente, si la solución del caso depende de una decisión acerca de los términos del art. 14 de la ley 48; esto es, si depende de la validez de:\nun acto o norma federal,\nun acto o norma provincial frente a una norma federal, o\nde la inteligencia que se asigne a esta última.\nEsto es lo que también explica Palacio: la cuestión federal no sólo debe plantearse en forma adecuada, sino también en tiempo oportuno, que, por regla, debe coincidir con el establecido por las leyes procesales para posibilitar que el tribunal emita pronunciamiento sobre aquélla .\nLa jurisprudencia de la Corte Suprema de la Nación es copiosa sobre este punto. Para ejemplo valgan las siguientes citas:\nEl requisito indefectible del planteamiento oportuno de la cuestión federal no puede considerarse cumplido con la mera reserva de que, para el supuesto de que la Cámara acogiera favorablemente las pretensiones de la contraria, dejaba introducido el caso federal .\nEl mero planteamiento del caso federal, y la reserva de recurrir ante la Corte Suprema, formulados ante el tribunal a quo, no comportan interposición válida del recurso extraordinario .\n CS, 01/09/1981, "Soria de Martínez, Cristina G.", Fallos 303:1264; entre muchas otras.\n D`ALESSIO, Andrés J., "¿Para qué sirve la reserva del caso federal?", La Ley, 1980-B, 1123.\n Sin perjuicio de otros, ver: DESCALZI, José P., "La reglamentación del recurso extraordinario federal. Acordada 4/2007", Doctrina Judicial, 2007-1, 969\n Por todos, ver: PALACIO, Lino E., "El recurso extraordinario federal. Teoría y técnica", Buenos Aires, 1997, p. 300 y sig.\n CS, 08/09/1988, "Peralta, Darwin c/ Caja de Retiros, Jubilaciones y Pensiones de la Policía Federal s/ apelación", Fallos 311:1804.\n CS, 05/02/1987, "Bonati, Jorge A.", Fallos 310:182.\nEtiquetas: constitucional, estado de derecho, garantías, procesal, recurso extraordinario federal, reserva, revisión, sentencia\nQuiero realizar un aporte a su comentario, que implica la contracara de lo que usted trabaja en el post. Esto es, cuando falta la fórmula "hago reserva del caso federal" desde el primer escrito.\nLa efectiva existencia de una lesión a derechos fundamentales debería implicar inmediatamente la posibilidad de recurrir a la Corte Suprema o a Cortes Internacionales; y no obstaculizar, mediante un ritualismo riguroso y una fórmula poco feliz (ya que como usted aclara, las palabras utilizadas poco tienen que ver con lo que quieren expresar), el efectivo cumplimiento de un derecho esencial.\nSin embargo, el ritualismo debe cumplirse, so pena de llegar a instancias superiores sin lograr el reconocimiento de esos derechos, ya que, tengo entendido (por lo menos, nunca escuché ni averigüé exhaustivamente que exista), jamás se ha posibilitado recurrir a organismos superiores cuando la fórmula no estaba incorporada en la primera oportunidad. Por lo que deberemos seguir incorporándolo en nuestros textos...\nUn cordial saludo desde la cordillera de nuestra provincia.\nEstimada Karina, comparto lo que expresó. El tema, creo, es que la palabra "reserva" en sí misma no representa nada en relación con la formulación del caso federal, si no se explica, precisamente, por qué es un "caso federal". Afirmar que se hace la "reserva" porque con una eventual decisión contraria se violarán los arts. tales o tales de la Constitución y tratados internacionales, sin más (como suele verse habitualmente), es afirmar una fórmula "vacía"; en cambio, si oportunamente (el actor al demandar, y el demandado al contestar) se expone el "caso" desde el "derecho federal" (ver art. 31, C.Nac. en relación con el art. 34, inc. 4º, CPCC) que se pretende aplicable para su solución (lo que debe argumentarse/demostrarse), y, no obstante, la decisión (previsible) es contraria a ese derecho federal, ahí queda habilitado el examen constitucional que debe sostenerse en cada oportunidad (esto, considerando la cuestión sobreviniente).\nIgual saludo desde el virch.\ncual sería la consecuencia en concreto de no introducir la frase "reserva del caso federal"?\n3 de mayo de 2013, 10:25\nEstimado/a, la cuestión no es introducir o no la frase "reserva...", la cuestión es introducir o plantear el caso federal en concreto, esto es, advertirle al juez que la solución del caso que se le expone se vincula con normas de carácter federal (art.14 de la ley 48); y la consecuencia de no plantearlo así será que el juez no lo resolverá como tal, de modo que para el reclamante quedó cerrada la vía para llegar hasta la Corte de la Nación, que es la garante última de la supremacía normativa (art. 31, C.N.).\nuna consulta si en la presentacion de la demanda se omitio plantear el caso federal y se genera un incidente de excepción de incompetencia por parte de la demandada, en mi contestacion puedo hacer reserva del caso federal o es tarde?\nD.J. Ar. dijo...\nPara aportar más luz al asunto, recomiendo la lectura del siguiente artículo, el cual, sin desacreditar lo explicado con buen tino, aporta más elementos para aclarar el asunto debatido en los comentarios.\n12 de octubre de 2016, 19:55


La Ruta 40 se encuentra cortada por una importante grieta.\nCon una extensión de casi cuatro kilómetros y una profundidad de tres metros en algunos sectores, una enorme grieta se formó en el tramo que actualmente se encuentra cortado de la ruta\nLos tres heridos durante el terremoto en San Juan son familiares\nSe trata de un adulto y dos niños de Carpintería, en Pocito. Las primeras informaciones señalan que se les desplomó el techo encima.\nUna fuerte réplica del sismo sanjuanino se hizo sentir nuevamente en algunos sectores de Mendoza\nClima 19 de enero de 2021\nLa replica fue de 5,1 grados en la escala de Richter\nVideos: Un terremoto de magnitud 6,6 sacudió Grecia y Turquía\nEste último sismo, que se sintió en Estambul y Atenas, tuvo lugar en el mar Egeo, al sudoeste de Izmir, tercera ciudad de Turquía. Se teme que haya numerosas víctimas.\nVolvió a temblar en Chile tras el terremoto.\nInternacionales 01 de septiembre de 2020\nPasada la medianoche, se produjo un terremoto que, aunque aparentemente mostró una magnitud de 7 grados y de 6,7, finalmente se redujo a 6,3, según el Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS por sus siglas en inglés).\nVideo: Terremoto en México de 7.5 grados de magnitud sacudió el país.\nEl sismo provocó la evacuación de edificios en todo el territorio. Ocurrió en horas de la mañana. La Administración Nacional Oceánica y Atmosférica de los Estados Unidos emitió un alerta por posible tsunami


Noticias sobre elecciones presidenciales - La Teja - La Teja -->\n¿Arrancó la campaña política en Alajuelense? las versiones de Fernando Ocampo y Rául Pinto\nEn entrevista con La Teja, Pinto reconoció que está evaluando volver a la presidencia manuda, pero que aún no toma la decisión, mientras que Fernando Ocampo aún no confirma si aspirará a la reelección.\nCoronavirus: ¿Se le venció la cédula? Tranquilo esta tendrá validez hasta el 31 de julio\nTribunal Supremo de Elecciones tomó esa decisión para evitar molotes de gente para renovar el documento.\nOPINIÓN: No siempre lo viejo conocido es mejor, como sucedió en la elección de alcaldes\nEn vez de escoger alcaldes nuevecitos, de paquete, los vecinos de 81 cantones optaron por repetir o reelegir a 50, posiblemente pensando en que es mejor viejo conocido que nuevo por conocer. Sin embargo, entre esos viejos conocidos algunos cantones vuelven a ser dirigidos por alcaldes cuestionados y a todas luces no aptos para seguir en sus puestos. Frenar la reelección indefinida es urgente.\nLos 4 pecados de Nueva República en las cantonales\nEl diseñar una estrategia nacional y con temas país y no por territorios, fueron parte de los errores cometidos por Nueva República en las elecciones municipales del 2020.\nEstos son los alcaldes ganadores\nJohnny Araya volvió a ganar la alcaldía de San José por quinta vez\nRío Cuarto, el cantón más joven que ya tuvo sus elecciones\nLos vecinos de Río Cuarto eligieron este domingo su primer alcalde que tendrá la responsabilidad de construir la primera muni.\nCada vez que Laura Chinchilla vota le compra lotería a doña María\nYa van dos elecciones municipales que dos amigas se ven, se saludan, se ríen y comparten un par de minutos, además una de ellas le compra lotería a la otra, hablamos de doña María Vindas Céspedes y la expresidenta de Costa Rica, doña Laura Chinchilla.\nGracias a un griego Río Cuarto elige alcalde por primera vez\nEste domingo se celebraron las primeras elecciones municipales del cantón que nació en el 2017 tras separarse de Grecia.\n(Fotos) Así se vivieron las elecciones municipales\nEste domingo se realizan las elecciones municipales en el país, en donde se elegirán a las autoridades de los 82 cantones del país para el período 2020-2024.\nLa Sabana le ganó el pulso a las elecciones municipales\nLa corrupción y las falsas promesas fueron frenos para que muchos no salieran a votar y prefirieran ir a recrearse.