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Información sobre Hajo Khalid, de Gerona\nAdministrador: Hajo Khalid\nInformación de Hajo Khalid. Conozca las empresas en las que tiene cargo Hajo Khalid y las relaciones entre las sociedades en las que participa\nAdministradores de Empresas > Hajo Khalid\nInformación de Hajo Khalid de Gerona\nConozca las empresas y los cargos que Hajo Khalid ocupa en ellas\nResumen de las empresas en las que aparece Hajo Khalid con cargos publicados:\nVer Empresa y Cargos que Hajo Khalid ocupa\nHajo Khalid tiene al menos un cargo en esta empresa, en uno de ellos con una antigüedad de 11 años. El nombramiento en este cargo fue el 14 de febrero de 2007, recogido entre los 5 actos del borme que disponemos de la empresa. Con una antigüedad de 12 años, la empresa tiene el último balance presentado en el registro en el año 2007.\nConozca todos los cargos que ocupa Hajo Khalid en esta y otras empresas.\nLA CONSTRUCCION EN GENERAL, CIVIL Y RESIDENCIAL, ASI COMO TRABAJOS ACCESORIOS A LA CONSTRUCCION. TRANSPORTE DE MATERIALES PROPIOS\nEsta empresa cuenta con un total de 1 cargos, de los cuales:1 es Órgano de administración(último cambio: 14/02/2007);\ncargos empresariales publicados de Hajo Khalid\n¿Es Hajo Khalid el administrador que buscaba? Le ofrecemos un listado de administradores de nombre similar a Hajo Khalid junto con el número de empresas con las que está relacionado. Pinchando en un administrador podrá ver más información:\n¿Quiere saber si Hajo Khalid u otra persona figura en los listados de morosos BADEXCUG O ASNEF?\nAdministradores de nombre similar a Hajo Khalid\nHansen Henning-Hajo (1 empresa) Baleares; LA COMPRAVENTA Y ARRENDAMIENTO DE TODA CLASE DE BIENES INMUEBLES.


Activity – Connor Christophersen – Disabled but Enabled\nConnor Christophersen posted an update 2 years, 4 months ago\nDespués de diagnosticar la avería se entregará un presupuesto ajustado a los costes de la reparación de la lavavajillas y al tiempo de trabajo. Servicio técnico de lavadoras, secadoras, vitrocerámicas, microondas, termos eléctricos, calentadores eléctricos, lavadoras, hornos… de la marca LG en Las Palmas de Gran Canaria. No espere a que sea peor, Llámenos al 91.665.47.30 y nuestro servicio técnico de reparación de secadora se encargará inmediatamente de su reparación. Nuestro personal de Comillas realiza la reparacion y mantenimiento de cafeteras industriales. Posterior a la reparación de la lavavajillas, tendrá una garantía de TRES MESES.


El negocio de las lentillas por Internet supera por primera vez los 50 millones de euros de facturación en España\nDesde los comercios de lentillas 'online' aseguran que las ventas han crecido un 55% en tan sólo un año y esperan superar el 80% de variación interanual de cara a 2019\nEl sector óptico español facturó durante 2018 un total de 1.820 millones de euros, lo que supone un aumento de un 1,5% en comparación con el año anterior. A pesar de que la variación interanual no es muy notable, el dato confirma la recuperación económica de esta industria, que en 2013 sufrió una caída de más del 6%. Así se desprende de los últimos datos aportados por la Federación Española de Asociaciones del Sector Óptico (Fedao).\nLas exportaciones de medicamentos españoles a Reino Unido se dispararon en 2018 por el 'brexit'\nLa realidad es que cada vez son más las personas que presentan problemas visuales en nuestro país. Según se estima en el Libro Blanco de la Visión en España, más de 25 millones de personas en España necesitan algún tipo de lente o corrección visual. Y el producto preferido de los usuarios es, sin duda, las lentes de contacto, que suponen un 47,5% de la facturación.\nA pesar de que el 90% de los usuarios de lentillas siguen prefiriendo comprar de manera física, debido a la fiabilidad que proporciona un profesional optometrista, la tendencia está cambiando. Por primera vez, durante 2018 el negocio de la venta de lentillas 'online' superó los 50 millones de euros, alcanzando la cifra total de 70 millones de euros de facturación.\nAunque todavía se encuentra muy lejos de países europeos como Alemania o Francia, donde las ventas por Internet de este tipo de productos superan los 200 millones anuales, durante el año pasado se vendieron un 55% más de lentillas por Internet que en 2017. No es de extrañar que la mayor parte de las empresas que venden este tipo de productos 'online' sean extranjeras.\nEn países como Alemania o Francia, las ventas por Internet de este tipo de productos superan los 200 millones anuales\n“Hasta ahora el usuario siempre iba a la tienda física a comprar un marca determinada que en ocasiones ni comparaba, pagando así lo que le pedían. Eso ha cambiado. La gente más joven es la que más se decanta por el uso de lentillas y precisamente este público es el que más familiarizado está con el canal online", asegura Patricia Rodríguez García, CEO de e-lentillas.com, un comercio especializado en la venta de lentes de contacto a través de Internet.\nAunque la incursión de Internet en el sector óptico se está produciendo lentamente, desde las tiendas online se muestran más que optimistas. Estiman que durante 2019 las ventas de lentillas por este canal superarán el 80% de crecimiento. Hoy en día sólo 1 de cada 5 lentillas se vende a través de una tienda online, pero su previsión es que en 3 años sean 3 de cada 5 las lentillas que se vendan a través de este canal.\nMás allá de la importancia que está adquiriendo la distribución por Internet para este sector, una de las principales conclusiones a las que ha llegado Fedao es que su industria ha superado la crisis que sufrió entre 2008 y 2013 logrando así alcanzar los 1.794 millones de facturación, a través de os más de 10.198 establecimientos sanitarios de óptica que hay en nuestro país.\nEspaña es uno de los países de su entorno que más ópticas tiene, ya que sólo tiene 1.500 más que Alemania, que cuenta con una población que duplica la española.\nSegún el Fedao, el sector mostró una "profunda solidez", no solo en los datos presentados, sino también en el "amplio número de ópticas existentes en el país". Además, también añade que, aunque el gasto del ciudadano en equipamientos ópticos fue "mucho menor" que el de la media europea, ello ha supuesto un estímulo para la apertura de centros sanitarios de óptica.\nEn 2018 el precio medio de una lente oftálmica para gafas fue de 71 euros en España, y el de las gafas graduadas osciló entre los 153,67 euros en el caso de las monofocales, hasta los 335,14 euros en el de las progresivas. El precio medio de las gafas de sol fue de 65,4 euros, mientras que el de los audífonos se situó entre 600 y 2.000 euros.


MARCA Gaming Show con Frank Blanco y Kiko Béjar se estrena el 23 de octubre - Radio Marca Barcelona\nInicio Tiramillas MARCA Gaming Show con Frank Blanco y Kiko Béjar se estrena el...\nMARCA Gaming Show con Frank Blanco y Kiko Béjar se estrena el 23 de octubre\nEl próximo viernes 23 de octubre se estrenará MARCA Gaming Show, el programa multiplataforma que te informará y sobre todo divertirá con todo lo relacionado con el mundo del gaming. Un espacio dirigido y presentado por Frank Blanco y Kiko Béjar que durante 60 minutos te hará llegar toda la actualidad de los videojuegos entendida para todo el mundo.\nPorque “a los videojuegos jugamos todos” y en este espacio semanal que se emitirá por Radio MARCA en audio y por streaming en las diferentes plataformas de redes sociales de MARCA, Tanto Frank Blanco (Anda Ya, CQC, Zappeando, Typical Spanish) y Kiko Béjar (Game40, EuropaPlay) quieren dirigirse a toda la audiencia, sin discriminación de edad, sexo o si se es iniciado en el mundo gaming o no. Aquí cabemos todos y lo vamos a pasar en grande.\nEl programa, que se producirá en el plató de televisión de Unidad Editorial, se podrá ver en streaming en MARCA.com y que se podrá escuchar en Radio Marca, contará con entrevistas a personajes famosos que nos hablarán de su experiencia con los videojegos. Además de información exclusiva de lanzamientos y proyectos, MARCA Gaming Show hablará con los profesionales del sector para que nos cuenten de primera mano la información más actual, sello de esta casa.\nPrepárate para vivir una experiencia única y entretenida, prepárate para amar los videojuegos y a todos aquellos que giran alrededor de ellos. MARCA Gaming Show es el programa de los gamers y de aquellos que todavía no saben que lo son.\nMARCA Gaming Show se emitirá todos los viernes a las 18 horas a partir del 23 de octubre.\nEscúchalo en Radio MARCA\nMíralo en nuestras plataformas audiovisuales: Youtube y Twitch.


Actividades de Naturaleza en Baracoa-Guantánamo\nEl territorio ofrece grandes potencialidades para el disfrute del turismo de naturaleza.\nBaracoa-Guantanamo se distingue como la región turística más oriental conocida como "El Alto Oriente Cubano", por su combinación entre altas montañas y valles, que la convierten en Las Terrazas de Cuba al mar Caribe, se identifica por su inigualable naturaleza, riqueza histórica y cultural, que la hacen exponente del mayor patrimonio mundial en la Isla con tres patrimonios de la humanidad, incluido el Parque Alejandro de Humboldt núcleo de la gran Reserva de la Biosfera Cuchillas del Toa. Escenarios de las más diversas tradiciones y arte culinarios muy autóctono. Su riqueza la posee en más de 30 Áreas Protegidas de gran significación y varias se destacan por ser monumentos nacionales. Su peculiar contraste medio ambiental lo resaltan el Semidesierto del sur cubano y al norte la mayor cuenca hidrográfica liderada por el río Toa como el más caudaloso de Cuba. La travesía de su lomerío nos lleva al Monumentario Viaducto de La Farola que nos guía al norte rumbo hacia la Ciudad Paisaje: el Olimpo de la Naturaleza Cubana, por las especies de alto endemismo como las polymitas, una autenticidad con el cacao, el coco y sus ríos legendarios. Con facilidades para el disfrute del ecoturismo y las excursiones.\nOpcionales de naturaleza\nVisita a Playa Maguana:\nDispone de un transfer en el BusTour con salida a las 10:00am desde el Centro Histórico Urbano de Baracoa y regreso a las 4:00pm. El recorrido tiene una duración de 45 minutos hasta llegar a la playa. Una vez allí podrá disfrutar del baño en sus cristalinas aguas.\nVisita al Parque Turístico Yumurí:\nDispone de un transfer en el BusTour con salida a las 10:00am desde el Centro Histórico Urbano de Baracoa y regreso a las 4:00pm. El recorrido tiene una duración de 30 minutos. Al llegar al centro de visitantes podrá comprar la entrada al Parque Turístico donde tomará un paseo fluvial en bote para penetrar en el interior del Cañón del rio Yumurí y así disfrutar de las bellezas naturales endémicas y refugio de aves locales. También podrá escalar y ascender al mirador Loma de La Boruga y si lo desea podrá disfrutar de un baño en el río Yumurí así como de las ofertas de la cafetería.\nOPCIONES DE BAÑO A LO NATURAL:\nPRINCIPALES PLAYAS: Su hermoso litoral costero pone a disposición de los visitantes esplendidas playas como: Maguana, Cajuajo, Mapurisí, Playa Miel, Barigüita y Manglito.\nRÍOS FUNDAMENTALES: Su gran red hidrográfica nos facilita refrescantes áreas para el baño en varios de sus acaudalados ríos cristalinos como el Rio Toa, Duaba, Miel, Yumurí y otros.\nVive experiencias en nuestros parques naturales\nPARQUE NACIONAL ALEJANDRO DE HUMBOLDT, PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD:\nSendero el balcón de Iberia: Recorrido a pie por un sendero de 7 kilómetros, con salida desde el río Santa María. Se transita por una zona llana rodeada de vegetación de frutales (naranjas, mandarinas, mangos) y abundantes cocoteros, árboles maderables y plantas medicinales. El sendero se encuentra en áreas del Parque Nacional Alejandro de Humboldt y en su segundo tramo incluye el ascenso al Monte de Iberia, con altura de 740 metros. En este tramo prevalece una vegetación de pluvisilva submontana, con árboles maderables y poblaciones abundantes de helechos. Observación de un salto de 25 metros de altura junto al nacimiento del río Santa María. El visitante puede bañarse en sus transparentes aguas. Frecuencia: Diaria. Horarios: A solicitud. Duración aproximada: 5 horas.\nSendero el Recreo: Recorrido de 3 km. Durante el primero, se atraviesa un pequeño valle intramontano donde se observan árboles como la Palma Real, Ácana y un Ocuje centenario. En el segundo kilómetro, muy cercano al río, se observan acumulaciones de cantos rodados de diversa composición arrastrados por las corrientes desde la montaña, donde nace el río. El sendero termina con un refrescante baño en una piscina natural.Frecuencia: Dos salidas diarias. Horarios: A solicitud.\nSendero bahía de Taco: Recorrido de poco más de 2 Km. en bote de remos, desde un atracadero en la Bahía de Taco, donde habita el manatí. Interacción con la vegetación de manglares. Observación de un pequeño cayo, formado por tobas vulcanógeno-sedimentarias. Paseo bordeando la bahía que ofrece el panorama de los esteros, vía de acceso para visualizar formas del relieve cársico. Durante el recorrido se puede disfrutar del parloteo de cotorras, cateyes y el canto de aves como carpinteros, negritos y gaviotas. Cerca del río Taco, el excursionista disfrutará de las aguas transparentes y frescas. Frecuencia: 2 Diaria. Horarios: A solicitud. Duración aproximada: 3 horas.\nSendero la Fundadora: Su nombre nos dice del recorrido a pie hasta la playa, por un camino terraplén donde se aprecian la fauna y diferentes formaciones de plantaciones de cocoteros, charrascales y pinares, acompañados de algunos frutales hasta un manglar con paso a través de un puente rústico para finalmente acceder a un entorno apacible y de notable belleza a la sombra de una exuberante vegetación de uvas caletas, almendras e hicacos en medio de la duna de playa La Fundadora para el baño y el buceo. Frecuencia: Diaria. Horarios: A solicitud.\nSendero el copal: Al llegar al parque iniciamos un recorrido a pie por un camino que nos permite apreciar la fauna silvestre, los manglares, bosques siempre verdes, plantaciones culturales y la litología que sirve de base a los valores naturales del entorno baracoense. Se transita un estrecho carretero bordeando un pequeño arroyo de montaña con aguas cristalinas. Topamos con una plantación de cocotero y el excursionista puede conocer acerca de la utilización del coco en Baracoa y del entorno paisajístico. Frecuencia: Dos salidas diarias. Horarios: A solicitud.\nPARQUE El Yunque:\nSendero el Yunque: más conocido por su paisajística y biodiversidad. El sendero comienza por la base de campismo. Trayecto a pie, con un grado de dificultad medio, hacia la meseta del Yunque, símbolo de Baracoa. Se cruza el río Duaba que baña la base de la meseta y el clima fresco acompaña al visitante durante el trayecto. Observación de un paisaje de mogotes, donde prevalecen las palmáceas como la Palma Real y la Yuruguana y se destacan árboles como jagüeycillos, caobas y plantas como los lirios y los helechos. De la fauna, pueden avistarse aves como carpinteros, tocororos, zunzunes y otros animales como jutías y reptiles. También, mariposas de singular belleza. A 576 metros, un mirador natural permite ver el paisaje de montañas y ríos y, al fondo, la Bahía de Porto Santo, por donde entró Cristóbal Colón por primera vez. Incluye baño en el río Duaba, almuerzo campestre y refrigerio. Frecuencia: 2 salidas diarias. Horarios: A solicitud.\nSendero la Cascada: Es un recorrido pie que comienza en el Centro de Bienvenida de Flora y Fauna, pasa por la Base de Campismo El Yunque, con un grado de dificultad medio se va por el entorno del Yunque con altura de 575 metros, el paisaje natural permite ver panorámicamente las montañas, el caudaloso río Duaba con charcas cristalinas y el susurrar de sus corrientes fluviales al compás melodioso de la naturaleza, puede realizarse la observación de las palmáceas, la Yuraguana y otros, árboles maderables y plantas, avistarse aves como carpinteros, tocororos, zunzunes y animales como jutías, reptiles y mariposas de singular belleza, con un clima fresco durante el trayecto de 2.5 km hasta llegar a un mirador natural para apreciar las bellas y verdosas pocetas que invitan a un refrescante y saludable baño, con posibilidades de baño en sus altas piscinas naturales y chorros refrescantes y relajantes para un regreso feliz. Puede solicitar almuerzo campestre y refrigerio. Frecuencia: 2 salidas diarias. Horarios: A solicitud.\nÁreas de baños en el río Duaba: El río Duaba que la atraviesa posee hermosísimas pocetas naturales con una bella paisajísticas y condiciones para el baño y la recreación en sus aguas cristalinas y sanas, en un escenario campestre y tradicional, rodeado de plantaciones de cacao, coco y plantas vírgenes, como las del Charco de la Piña, el Paso del Yunque, frente a la Cascada y áreas aledañas.\nPARQUE TURÍSTICO YUMURÍ:\nSendero Yumurí-Belete: que comienza con un paseo fluvial en bote para penetrar en el interior del Cañón del río Yumurí, descender e iniciar la caminata de unos 6 km por el sendero para disfrutar de las bellezas naturales endémicas y refugio de aves locales.\nPARQUE ECOARQUELÓGICO MAJAYARA:\nEl lugar es considerado una de las Área Protegida designadas como Elemento Natural Destacado de alto valor y el más importante para la arqueología, nos avala para ser La Capital Taina de Cuba con hermosas opciones ecoturísticas:\nRecorrido espeleo - arqueológico por Majayara: Se localizan un conjunto de galerías subterráneas de gran valor espeleológico. Se han encontrado más de 500 grabados de Petroglifos en esas cuevas. Además, se han localizado construcciones de canales aborígenes para el abasto de agua. El área es rica en su flora y fauna pues se localizan especies en peligro de extinción y otros no observados en otra parte del país. El recorrido se hará a pie desde el Museo Arqueológico. El visitante disfrutará de una vista del área Majayara desde un mirador natural del propio museo, donde podrán valorar los sistemas de terrazas que guardan todo ese tesoro arqueológico; a apreciar en: cuevas con valiosas pictografías aborígenes, el santuario del ser, canales de agua aborígenes, cueva de los canales de agua hispánicos, cueva "la perla del agua", entre otras.\nMuseo Arqueológico "La Cueva del Paraíso": Es una emblemática instalación natural que debe su hermosura al entorno, sus vistas panorámicas y a un laberinto de cuevas históricas y propicias para los amantes de la historia y la arqueología, donde se creó una infraestructura de piezas museables arqueológicas que muestran el alto valor de estas culturas en la zona. Se localiza al final de la calle Moncada, a unos 300 metros del Hotel El Castillo, es parte del recorrido por la ciudad. Frecuencia: Diaria.\nObservación desde el Faro de las Terrazas Marinas\nUna interesantísima visión por el predominio de las enormes terrazas de La Meseta de Maisí, conocidas como Escalones de Gigantes por ser una de las más grandes del mundo, que en forma de herradura bordean todo el extremo oriental de Cuba como el Balcón al Caribe. En algunos lugares se observan hasta 15 terrazas, un alto grado de conservación son un magnífico ejemplo de un periodo de evolución de la tierra al estilo platafórmico, convirtiéndose así en atractivo turístico de la región.\nEs parte de la hidrografía cavernaria, de origen tectónico. Es especialmente atractivo para los visitantes por su apariencia paradisiaca y enigmática en medio del paisaje campestre, facilitando el baño.\nPosee excepcionalmente cuatro de las seis especies de polímitas, género endémico de moluscos terrestre considerado unos de los ejemplares de colores más bellos del mundo. También se observa la presencia de un reptil primitivo y en peligro de extinción, la lagartija de hojarasca, crycosaura típica, así como otros endémicos de la flora y la fauna, es centro del corredor de la avifauna del Caribe.\nLas opcionales de naturaleza que se relacionan debajo están pendientes a comercialización.\nEl territorio ofrece grandes potencialidades para el disfrute del turismo de naturaleza, destacándose la RESERVA DE LA BIOSFERA CUCHILLAS DEL TOA, que es una de las regiones ecológicas más importantes de la isla y la mejor conservada por su virginidad; y su núcleo fundamental EL PARQUE NACIONAL ALEJANDRO DE HUMBOLDT, Patrimonio de la Humanidad, por sus altos valores de endemismo en la flora y la fauna a nivel regional y mundial, es la joya natural de Cuba; ambos nos hacen la capital de la naturaleza cubana y ocupan una vasta área de la provincia, accesible por Yateras y Baracoa, propiciando encantadoras excursiones y senderos a los siguientes lugares:\nSendero riberas del Jiguaní: El recorrido comienza en el puente del río Jiguaní, al cual se llega en motos, autos u ómnibus. Tiene una longitud de 3,25 km. Y un tiempo de duración de 5 horas aproximadamente, con un grado de dificultad medio. La primera mitad del trayecto se realiza a pie hasta la playa que forma el río, el resto del recorrido, en bote a través del río. Se destaca el singular valle en forma de V del río Jiguaní, que baña las laderas de las elevaciones. El clima tropical asociado a la geología y otros factores naturales condicionan la existencia de formaciones vegetales como manglares, charrascales, bosques siempre verdes y pinares. Frecuencia: Dos salidas diarias. Horarios: A solicitud.\nRESERVA DE LA BIOSFERA CUCHILLAS DEL TOA:\nSendero navegando por el toa: Durante la excursión, se aprecian sitios como las Fábricas de Aceite de Coco, de Cucurucho y de derivados del Cacao, el río Duaba, hornos para extraer la copra del coco, hornos brasileños para procesar la parte del cocotero que va a ser destinada a carbón activado, hasta el trayecto por la margen del Toa para llegar al lugar donde comienza la navegación en un medio tradicional. El paseo incluye baño en el río Toa y almuerzo campestre o refrigerio opcional. Salidas diárias, 8:30 am.\nSendero juncal - rencontra: El recorrido comienza en la localidad La Colmena, de Mabujabo, adonde se llega por un camino de fácil acceso rodeado de plantaciones de coco, café y plátano, el cual pasa por la Rencontra, en las márgenes del Río Duaba. A medida que avanzamos nos encontramos con una flora exuberante de la Pomarrosa, el Yagrumo, la Palma Real, el Piñón Florido, el Jobo, la Majagua y variados árboles frutales, como el mango, el naranjo y la mandarina. El recorrido incluye baño en el río Duaba, almuerzo campestre y refrigerio. Salidas diarias, 8:30 am.\nLa ruta del coco: Es una opción exclusiva sobre la historia de La Capital del Coco en Cuba: Baracoa. Tradicionalmente conocida por el Cucurucho, el agua de coco, cuyas raíces vienen desde la emigración francesa, se dice que “rompen el coco con la cabeza”, existen extensas plantaciones de cocoteros desde Mabujabo hasta Nibujón, dentro de la Reservas del Toa y el Parque Humboldt, con alto valor ecológico y orgánico, al igual se extiende por las zona de Majayara hasta Yumurí, muestran su agricultura y sus procesos tecnológicos e industriales con Hornos Malayos, Acopios, Fábricas de Cucurucho y productos típicos, una Extractora de Aceite, la Fábrica de Carbón Activado, entre otros como sus hermosos viveros naturales. Se puede realizar en el sendero del coco disponible en la finca Rancho Toa de Gaviota con los tradicionales manejos y productos derivados entre las ofertas de la instalación, con servicio de guías especializados en el recorrido por La Capital del Coco.\nEs un Área Protegida como Elemento Natural Destacado, parte de la Reserva de la Biosfera Cuchillas del Toa, fue declarado Monumento Nacional, es el símbolo de la ciudad, meseta reconocida y de referencia internacional, ha sido fuente de inspiración de grandes intelectuales y artistas cubanos y extranjeros, se llega por un recorrido ecoturístico de 8 Km, que nos permite disfrutar de varias propuestas de excursiones y senderos a los siguientes sitios:\nSendero del cacao y el chocolate: En la Finca Campesina de Rancho Duaba de Villa Gaviota Baracoa, se da un recorrido con un guía campesino nativo del lugar que explica todo el proceso del cacao hasta degustar el delicioso chocolate criollo en la Casa del Cacaotero. Esta opcional se realiza también para la Ruta del Cacao junio a los sitios de interés vinculados con la cultura cacaotera baracoense y otras opcionales. Es una opción turística exquisita para disfrutar a lo natural del producto Finca Turística como una plantación de cacao como un museo agrícola que nos muestra todas sus etapas, tipos y variedades hasta la parte de su procesamiento artesanal, incluyendo el secado, la bola de cacao y el chorote o chocolate criollo en la casa del cacaotero, en un recorrido de 270 m. Comprobando la herencia sostenible de los baracoenses y su esencia en la vida de muchos campesinos orgullosos de vivir en la Capital del Cacao de Cuba. Posee un Restaurante con almuerzo. Se encuentra en el Km 2 de la Carretera a Moa y carretera al Yunque, en Mabujabo. Su Teléfono es 645372.\nRegión turística sur conformada por la ciudad Guantánamo, capital provincial y su entorno natural relacionado con la canción La Guantanamera del compositor cubano Joseíto Fernández; muy estrechamente vinculada a la historia de la gran bahía de bolsa en cuyo enclave se encuentra la ilegal base naval norteamericana y a la influencia de los emigrantes franceses provenientes de Haití y con Patrimonios de la Humanidad a originarios de los Cafetales Franceses, sus lomeríos fueron escenarios de las luchas independentistas e insurreccional. Tiene un entorno natural importante por el acceso que da a la RESERVA DE LA BIOSFERA CUCHILLAS DEL TOA con su núcleo en EL PARQUE NACIONAL ALEJANDRO DE HUMBOLDT, Patrimonio de la Humanidad; además a la Reserva Ecológica de Hatibonico con sus Monitongos y a la exclusividad del Semidesierto Cubano Sur, que la hacen un destino especial muy atractivo.\nDesde este territorio se pueden disfrutar opcionales del turismo de naturaleza, destacándose sus accesos con altos valores de endemismo en la flora y la fauna, accesible por el municipio Yateras para disfrutar del ecoturismo:\nSendero “a la torre” por Yateras: Por carretera en un recorrido de 50 Kms hasta la localidad de Madre Vieja, en Yateras, continuando por un camino de montaña de relieve irregular hasta la Unidad Piedra La Vela, para inciar el Sendero, entre pinares y pluvisilvas que escoltan a ríos y arroyos a altura de 680 metros. Se observan formaciones vegetales con especies de marcado interés botánico. Es posible la presencia de aves de la ornitofauna autóctona como: Ruiseñor, Tocororo, Cartacuba, Cotorras y Zunzún, entre otras. EL tiempo de recorrido es de 2 horas con grado de dificultad medio. Es uno de los ecosistemas mejor conservados de Cuba y del Caribe insular.\nRecorrido por el zoológico de piedra: Recorrido Ecoturístico por el Zoológico de Piedra, único de su tipo en el mundo, ubicado en la carretera a Yateras a 27 km. de Guantánamo, donde el original escultor Ángel Iñigo Brito ha creado un interesante mundo de animales por más de 20 años esculpiendo las piedras de la finca desde 1977 y que luego su hijo Ángel Iñigo Pérez continua su obra. A través del recorrido por los senderos puede disfrutar de la flora y fauna del lugar y observar in situ más de 400 piezas talladas, que conforman un impresionante parque natural con una vegetación muy verde y abundante como parte de Las Cuchillas del Toa, llenas de encantos y miradores, desde su altura natural se visualiza el conocido Valle de Guantánamo.\nVisitas a la Reserva Ecológica de Hatibonico en Caimanera, zona de naturaleza protegida y exclusiva ubicada dentro de la Reserva de la Biosfera de Baconao, a unos 20 Km. Donde en un ambiente semidesértico sobresale montañas con figuras rocosas conocidas como Los Monitongos que son Monumento Nacional, donde se intercalan canales con aguas surgentes denominados como Los Tinajones, que propician una hermosa flora y fauna endémica durante los recorridos guiados a:\nSendero “los monitongos”: Se llega sin dificultad por carretera en cualquier tipo de vehículo, tiene una longitud de 1.6 Km, transitando en medio de las quebradas con una paisajísticas peculiar, donde se observan especies de la flora y la fauna endémica, es posible observar el valle de Guantánamo, la Bahía de Guantánamo con la Ilegal Base Naval Yanqui y el Mar Caribe.\nSendero de los tinajones: en la parte suroeste del Semidesierto Guantanamero, en la misma Reserva Ecológica de Hatibonico se puede realizar un recorrido ecoturístico observando Los Monitongos, MN. en medio de un ambiente acogedor y de oasis por los caños que se van formando por las acumulaciones de aguas escurridizas surgentes y pluviales. Son canales rocosos con manantiales de agua, que poco a poco, van favoreciendo el crecimiento de bosques en sus alrededores inmediatos, que parece algo del otro mundo y propician una flora y una fauna exclusivas del lugar.\nEsta zona es la menos lluviosa y más seca de Cuba, con características semidesérticas a todo lo largo del litoral sur, es la que contrasta hacia el norte con la más lluviosa de las Cuchillas del Toa. Es una opción con recorridos turísticos de naturaleza desde la ciudad capital:\nVisita a Jardines de Cactus y miradores naturales, los campismos, Playitas de Cajobabo MN.\nVisita a Maisí, el extremo más oriental de Cuba, tierra del amanecer y por donde nace el sol.\nAreas protegidas en Guantanamo\nCuchillas del Toa (Reserva de la Biosfera). NO ACTIVADO\nAlejandro de Humboldt, (Parque Nacional). ACTIVADO\nEl Yunque de Baracoa (Monumento Nacional). ACTIVADO\nEl Cañón de Yumurí (Reserva Natural). ACTIVADO\nEl Paso de los Alemanes (Elemento Natural Destacado). ACTIVADO\nParque Ecoarqueológico Majayara (Elemento Natural Destacado). NO ACTIVADO\nLos Monitongos (Monumento Nacional). NO ACTIVADO\nCaleta -Maisí (Reserva Ecológica. NO ACTIVADO\nBaitiquirí (Reserva Natural. NO ACTIVADO\nHatibonico (Reserva Ecológica). NO ACTIVADO


▷ La Traschinepro Trail regresa a Caldearenas el 5 de junio | Deportes\npor Pirinews\t el 2 Mar, 2022\nCaldearenas y su entorno volverá a acoger este año la Traschinepro Trail, una prueba que llega a su quinta edición, ya que la de 2020 se suspendió con el Covid-19. Regresa en sus dos versiones Trail, más la andada popular. Y los ansiosos por disfrutar de esta carrera, que ya se ha hecho un merecido hueco en el calendario de la comarca Alto Gállego, ya se pueden inscribir en www.traschinepro.com.\nSe trata de una de las pruebas deportivas ajustadas para quienes se inician en las carreras por montaña, los que buscan entrenamientos de calidad y los que optan por probarse a sí mismo sobre un terreno que permite correr, arriesgar en las bajadas y administrar el esfuerzo en la subida.\nEsta prueba nació hace seis años, con el objetivo de contribuir a dar a conocer el territorio. Y lo ha conseguido. La Traschinepro puso en valor el sur de la comarca del Alto Gállego, el viejo paso desde esta parte del Pirineo a Huesca capital. Y, especialmente, un territorio donde al norte tiene como telón de fondo la cordillera, al sur el pico Peiró y al oeste las estribaciones de la zona protegida de San Juan de la Peña.\nAlto GállegocarreramontañadeporteCaldearenasTraschinepro Trail


Inicio / Copa Libertadores / Juan Cruz Real: “Un club tan grande como Gremio no necesita esas ayudas para empatar”\nJuan Cruz Real, técnico del América de Cali - Foto: AFP\nJuan Cruz Real mostró su disgusto tras el empate al final de Gremio contra el América de Cali, por un penalti cometido por Edwin Velasco.\n“Da mucha pena que nos empaten un partido que ya de por sí estaba con dos penales, una adición de once minutos, del tiempo que llevo en el fútbol nunca vi que se adicionara tanto. Una institución tan grande como Gremio no necesita esas ayudas y estoy dolido por mis jugadores, merecíamos clasificar, fuimos superiores al rival, uno lo trata de digerir y hay cosas que no podemos controlar, dos penales y once minutos de adición”, afirmó el técnico del elenco vallecaucano.\nA pesar de eso, Juan Cruz Real destacó el trabajo realizado por sus dirigidos en suelo brasileño, ya que a pesar de la eliminación y la igualdad, mostraron un buen nivel.\n“Lo primero que quiero decir es que no me puedo sentir mas orgulloso de mis jugadores, de la forma en la que compitieron y jugaron, lo que vienen demostrando y lo que demostraron contra un rival de mucha jerarquía”, aseveró.\nPor último, Juan Cruz Real volvió a enfatizar en las polémicas arbitrales, afirmando que: “Esto da mucha bronca porque sabemos del esfuerzo del club, pero se ve que contra los grandes clubes cuesta porque jugando en casa y que te adicionen tanto tiempo es como decir que hasta que se empate el partido”.\nAtlético Nacional 3 vs Libertad 1 EN VIVO: Jonathan Álvez amplió la ventaja para los verdes\nEl conjunto 'verdolaga' quiere su cupo en la Copa Libertadores, y para eso deberá remontar en el Atanasio Girardot, la serie que va perdiendo 0-1, frente a los paraguayos.


Mary de Dinamarca, testigo de la moda\nLa princesa viste a diario siguiendo las tendencias de la temporada y no quiso perderse uno de los desfiles que se celebraban en la semana de la moda de Copenhague. Otro punto, también sirvió de apoyo a las creaciones de los diseñadores daneses.\nLa mujer del príncipe Federico suele tener la agenda repleta de eventos dedicados a la mujer o a los niños. Pero también caben los gustos personales y sabido es que la princesa posee gusto por la moda y sigue a diseñadores nacionales e internacionales.\nLa Copenhaguen Fashion Week Primavera/Verano 2010 se celebra del 5 al 9 de agosto y aunque hace algunos años no gozaba de gran nombre, últimamente existen importantes diseñadores que despuntan allá por donde van y resulta que son escandinavos. La moda allí cobra fuerza y desde el país del frío se dictan las tendencias que veremos en las tiendas el año que viene.\nLa princesa Mary tiene tanta vinculación con la moda de su país que hace unos meses le nombraron patrona de la de la Industria de la Moda de Dinamarca, uno de los sectores más desarrollados y con más inversión de Dinamarca.


Puma Creeper Mujer\nPuma Creeper Mujer\nOfrecen manzanas, bananas, naranjas y mandarinas a un precio inferior al que se puede conseguir en los supermercados y verduler pero en la v p y sin ning tipo de habilitaci Se ven cada vez en las esquinas y el fen se da especialmente en barrios del norte de la Ciudad, como Recoleta, Palermo y Belgrano. Los puestos son todos iguales: dos caballetes, una madera como apoyo, una balanza digital y solo tres o cuatro tipo de verduras a Puma Creeper Mujer la venta. Los precios son iguales en cualquiera de las esquinas y como tienen Puma Creeper Mujer a la venta muy poca mercader siempre es de excelente calidad.\nLa técnica es muy sencilla. Se elige la imagen para decorar la camiseta, se imprime, se recorta y se adhiere a la prenda con un simple planchado. Se puede comprar blanca o de colores, según el contraste con el diseo que se haya elegido.\nSi me he explayado más en el tema de la virginidad y andar en bicicleta ha sido por el contenido simbólico que aún tiene, mucho más que los mitos creados para la próstata (clara diferencia de cómo las creencias son desiguales para las mujeres). Se comenta que la presión de la zona perineal con el sillín (sobre todo la punta) y llevar el torso hacia adelante, pueden provocar adormecimiento por presión en los nervios de la zona, disfunción eréctil y dolencias prostáticas. Más del 50% de la población masculina entre los 50 y 70 aos tienen problemas de próstata (aumento del tamao o hiperplasia prostática) y el porcentaje aumenta con la edad.\nPara el 9Efectivamente, ahora lo suyo es ver una casa venda un banco y esté libre. Contratas a alguien para que la ocupe durante algún tiempo, y esperas pacientemente preguntando de cuando en cuando por la casa en cuestión por si fuese posible una rebajita, a cambio de Puma Creeper Mujer hacerte cargo de echar uno mismo a los okupas. Lo malo es que luego se te queden allí , jah jah se me ocurre una idea aún mejor: okupo un piso yo mismo, a que el banco lo venda como situación especial y me llevo la vivienda por cuatro chavos..\nCon las variables del precio, del crédito y de la oferta cara, el incremento de las compraventas está cantado para 2015, según los duchos en el sector. Ahora falta calibrar en qué Bernardos, el más optimista, cree que "el número de compraventas alrededor del 30%".\nLas presiones plantares se vieron aumentadas a los 350 km de uso, por que la amortiguación de la zapatilla se mantuvo intacta. A los 700 Km, las presiones plantares se mantuvieron también estables en talón y antepié (las zonas con más elementos tecnológicos), pero se aumentaron de manera significativa en la zona del mediopié . Una suela aparentemente nueva, puede falsear un desgaste de los materiales de la mediasuela, que no se ven a simple vista..\nEspinilleras Puma Evospeed\nPuma Suede Mujer Rosa\nPuma Mujer Top\nPuma Bebe Ni A\nPuma Future 18 1 Sala\nCordones Puma Basket\nPantalin Chandal Puma Blanco\nPuma Creepers Gris\nZapatillas Blancas Puma Mujer\npuma creeper mujer 2018.\nComprar puma creeper mujer outlet baratas online.\nAmplia selección de artículos puma creeper mujer al mejor precio.\nComprar puma creeper mujer en tienda.\npuma creeper mujer， Puma Creeper by Rihanna oferta por 61，99€. Envío y cambios Gratis ...\npuma creeper mujer， Mujer - Puma Fenty Suede Cleated Creeper Golden Brown-Lark » Fapa ...\npuma creeper mujer， Zapatillas Puma Mujer Compra Online | Puma By Rihanna Creeper ...\npuma creeper mujer， Zapatillas PUMA Creeper - AW LAB\npuma creeper mujer， Puma Fenty Wn Cleated Creeper Golden Brown Mujer Zapatos ...\npuma creeper mujer， Las Zapatillas Puma Creepers de Rihanna... ¡MUY BARATAS! - 2018\npuma creeper mujer， Puma Creepers Cuero Blanco UK 3 4 4.5 5 5.5 6 7 8 9 Negro para ...\npuma creeper mujer， Oferta Hombre Mujer Puma by Rihanna Suede Creepers Zapatillas ...\npuma creeper mujer， playeras puma， Creepers de terciopelo gris de Puma X Fenty Gris ...\npuma creeper mujer， Tienda Zapatillas Hombre/Mujer Fenty Puma by Rihanna Suede ...\nEstás revisando: puma creeper mujer\nTags: Puma Creeper Mujer


Redaccion Avances 30/11/2021 - 12.39.hs\nLa CPE recibirá propuestas hasta el miércoles 15 de diciembre a las 10 horas, por la venta de 17 vehículos usados. La apertura de los sobres se realizará ese mismo día, a partir de las 10.30 horas. Las unidades pueden ser revisadas, de lunes a viernes, de 9 a 12 horas, en el sector Taller CPE, con entrada por calle Joaquín Ferro y Libertad. Las condiciones de la convocatoria se encuentran en www.cpe.com.ar/usadoscpe.pdf.\nEl listado incluye tres camiones, dos Ford 4000D (uno modelo 1994 y otro 1996) y el restante un Ford 350 (1990); una camioneta Toyota Hilux 3.0 (1998), dos Chevrolet Silverado (1999), tres Fiorino Fire 1.3 (2006), seis Ford Ranger 3.0 (una 2006 y el resto 2011), una moto Honda Wave 100cc (2012) y un tractor Fiat R60 (1960).\nLas unidades salen a la venta en el estado en que se encuentran; la documentación está en regla y sin deudas; el pago deberá ser al contado anticipado a la entrega del o los vehículos; la transferencia de dominio deberá ser realizada por el comprador previo a la entrega de la unidad adquirida", sostuvieron desde la entidad solidaria.\nY ampliaron que las propuestas que coticen por un conjunto de unidades competirán contra la/s ofertas de cada unidad que otros presenten.\n"Los oferentes deberán constituir una Garantía de Oferta del 1% del valor de la oferta que coticen, mediante pago en efectivo en Tesorería CPE o depósito/transferencia. Las ofertas deben presentarse en sobre cerrado, dirigido a Automotores Usados para la Venta, Gerencia de Administración y Finanzas, en Mesa de Entradas de la CPE, en Raúl B. Díaz 218. La CPE se reserva el derecho de no adjudicar la o las ventas", completaron desde la CPE.


De la importancia de recuperar el tiempo perdido / Cuaderno de Bitácora 19MAYO2013 | VIVIRSINBEBER\nAnotaciones en el Cuaderno de Bitácora de la nave VIVIRSINBEBER a modo de reflexión personal sobre la importancia del tiempo, de su relatividad y de su recuperación.\nDel tiempo que pasamos totalmente KO en la cama sufriendo la resaca y que actualmente suman días a nuestra semana, del tiempo que antes pasaba muy rápido o muy lento según nuestras emociones y que ahora discurre con natural ritmo, etc. etc.\nReflexiones que deseo compartir con toda la tripulación, reflexiones que quiero dedicar en primera persona a la figura del recién nombrado “Timonel CON RUMBO” y que espero tengan utilidad y aplicación a cada tripulante en particular.\nEn nombre de toda la tripulación y en nombre propio, … sincera, sentida y emocionada.\n¡ENHORABUENA TIMONEL CONRUMBO POR TUS 90 DÍAS DE SOBRIEDAD!.\nMe consta que han sido tiempos difíciles y son tiempos duros para ti CR, sobre todo a nivel personal y emocional; tiempos en lo que todo toma una dimensión distinta, nada parecido a lo que estamos acostumbrados; sobre todo el tiempo vital que de jóvenes vivíamos con notable y generosa indolencia, ahora vemos como se encoge y convierte en una “cuenta atrás” al ver a nuestros seres queridos languidecer en la vejez, en la enfermedad o en ambas asimetrías a la vez.\nEstoy seguro que el empeoramiento de la salud de tu padre coincidiendo con los días más combativos por tu parte con el alcohol, lejos de ser un impedimento y excusa para no dar la cara diariamente y cada fin de semana en tu batalla personal contra el alcohol … está siendo un verdadero acicate y estímulo para ti; … está siendo motivo de inspiración y punto de apoyo para aplicar toda tu FUERZA INTERIOR recién descubierta (“Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo”, mencionó Arquímedes al pronunciar lo que sería la primera formulación matemática del principio de la palanca 😉 … está siendo luz que ilumina tus días de derrotas y está siendo palmada en la espalda que celebra silenciosa tus días de victorias, estos dos últimos de un valor sanador incalculable.\nPor experiencia propia se que naturalmente tendemos a esperar al buen tiempo para salir a navegar o iniciar travesías, esperar a reunir toda una serie de condiciones que la mayoría de las veces es imposible hacer coincidir pero, hay veces, sobre todo cuando hay un objetivo que cumplir, una meta que conseguir, un horizonte que alcanzar, … que no queda más remedio que gestionar las circunstancias que nos rodean, aceptar el “parte meteorológico”, pertrechar muy bien nuestra nave, ajustar perfectamente el “traje de agua” y fijar nuestro “arnés de seguridad” a la “línea de vida” (cabo que recorre diáfano el barco de proa a popa y por ambas bandas, donde se asegura la marinería durante sus faenas en cubierta cuando las condiciones de la mar lo requiere y en previsión de que un “hombre al agua” resulte fatal) y zarpar rumbo a nuestra soñada isla de la libertad, llamada VIVIRSINBEBER, afianzando con fuerza nuestras manos al timón de nuestra vida, … llueva o haga sol, … solo o acompañado, … caiga quien caiga.\nTambién, no me cabe la menor duda, de los beneficios que te han aportado tus paseos informativos semanales por cubierta en busca de esa bocanada de aire fresco que te hiciera imaginar con más claridad tu querida libertad, que te diera oxígeno para generar la energía necesaria y vivir tu vida libre de alcohol, libre de sus oscuras mazmorras.\nAsí como, en busca de compañía, complicidad, conversación e incluso amistad de los desconocidos tripulantes que navegan contigo en esta misma nave, muchos de ellos en silencio pero que estoy seguro celebran contigo tus 90 días sin beber ni gota de alcohol; siendo para ellos, desde la perspectiva que, por derecho propio, te dan tus 3 meses de sobriedad, … un modelo a seguir, una experiencia inspiradora; sencillamente, un mortal más que gana la batalla al alcohol.\nTambién en busca de compartir tu experiencia como hilo motivacional, como demostración pública de que … SI SE PUEDE, de que SI SE PUEDE VIVIRSINBEBER. Paseos informativos semanales que quiero agradecerte personalmente y en nombre de toda la tripulación: ¡GRACIAS CONRUMBO!\nVolviendo la vista atrás, lejos han quedado aquellas interminables elucubraciones mentales previas al inicio del reto de UN FIN DE SEMANA SIN BEBER, lejos han quedado aquellas importantísimas preguntas que hoy parecen tonterías, como por ejemplo:\n¿Qué puedo beber en vez de cerveza y no parecer un “nenaza” ante los amigos en el bar?. ¿Qué digo cuando me inviten a tomar una cerveza?. ¿Cómo puedo sobrevivir a la tentación de beber si mi casa está justo encima del bar donde mis amigos se emborrachan día sí y otro también?, etc. etc.\nLejos ha quedado aquella vergüenza inicial que obliga a tener alguna botella en la mano para socializar, ligar, celebrar, divertirse, etc, etc.\nPero mucho más lejos, difuminado en la bruma del horizonte pasado ha quedado la baja autoestima, la sensación de incredulidad hacia ti mismo, hacia tus potencialidades y por tanto, posibilidades; afirmaciones totémicas tales como que “no soy capaz”, como que “soy así y no puedo cambiar”, “es lo que hay”, “de algo hay que morir”, etc. etc.\nAfirmaciones que han dejado paso a palabras textuales tuyas al cumplir tus primeros 90 días de plena y digna sobriedad:\n“Ahora soy yo quien elige las opciones, ahora soy yo quien decide con quien estar o no, ahora soy yo quien decide que hacer o dejar hacer, en definitiva ahora soy YO EL QUE ESTÁ VIVIENDO LA VIDA EN PLENITUD DE FELICIDAD!!!!”.\n… y esa es exactamente la misión de un buen Timonel; … y ahora CR, ahora eres orgulloso Timonel de la nave VSB y muy DIGNO Timonel de tu propia vida.\nEl náufrago SINRUMBO es ahora TIMONEL CONRUMBO y justo a medio camino de conseguir la insignia de CONTRAMAESTRE !!!! 🙂\nLa recuperación es manifiesta, tu proceso interior personal es sencillamente magnífico, amplio, profundo, intenso y modélico. Mis entusiasmadas felicitaciones y mi admiración personal por cómo has afrontado tu anterior RECAÍDA y gestionado estos primeros 3 meses en LIBERTAD, dando respuesta a tus preguntas y liberando tus potencialidades.\nTu próxima conquista es evidente: la de TU TIEMPO. Ese tiempo que el alcohol, al principio, te divirtió y promociono, para poco a poco acabar robandotelo en su totalidad y convertirse así, en tu amo y señor. No será la conquista más fácil, porque en este punto ciencias y técnicas nada pueden hacer por ti, el combate será a pecho descubierto.\nPero merece la pena, porque lleva a la conquista siguiente, aún más hermosa, la de la SABIDURÍA. Mediante el dominio del tiempo, se pasa de una situación de tensión penosa a un estado de serenidad, y, a la vez, de mayor eficacia (cosa que ya has empezado a experimentar 😉\nSentencia Jean-Louis Servan-Schreiber en su libro “El arte del tiempo”:\n[bctt tweet=”PORQUE DOMINAR EL TIEMPO ES DOMINARSE A SÍ MISMO.” username=”vivirsinbeber14″]\nEn cualquier caso, RECUPERAR NUESTRO TIEMPO se trata de una urgencia, porque amenaza a nuestro bienestar, a menudo a nuestra felicidad y, en verdad, al sentido mismo de nuestra vida. Recuperar el control de nuestro tiempo, del poco tiempo que nos queda, es prioritario en estos momentos de nuestra vida. Dejemos que sean nuestras potencialidades las que prosperen y encerremos nuestras debilidades en la misma mazmorra que el alcohol nos aprisionaba.\nCon perdón de los Profesionales, decir que pagamos muy caro a los gabinetes de consulta para que les dediquen su tiempo, en nuestro lugar, a problemas que nosotros conocemos mejor que ellos, pero en los que hemos renunciado a pensar durante mucho tiempo. Durante los demasiados años de alcohol nos hemos vuelto superficiales y hemos evitado hacernos preguntas simples y por eso, más profundas. Y, cuando a pesar de todo, las preguntas sobre nuestras razones de obrar o de vivir irrumpen en nuestra cabeza, las hemos ahogado con litros de alcohol o las tachamos de crisis existenciales.\nEl tiempo, como todo recurso y al igual que el alcohol, está disponible y destinado a ser utilizado / consumido. A todas luces se hallan repartidos de la forma más “democrática” del mundo: sea uno poderoso o miserable, emprendedor o vago, genial o estúpido, estrictamente todos tienen la misma cantidad de tiempo a su disposición; aunque en lo que respecta al alcohol, la calidad puede ser muy variable, estrictamente a todos por igual afecta el alcoholismo.\nLa paradoja del tiempo consiste en que son muy pocos los que consideran que tienen suficiente, cuando todo el mundo dispone de su totalidad. Disponemos de la totalidad del tiempo disponible. Es imperturbable y no modificable. Lo único que está en nuestro poder es cambiar nuestra actitud respecto a él, hacer buen o mal uso de él. Ésta es nuestra misión una vez superado el temido síndrome de abstinencia.\nÉsta es nuestra próxima conquista:\nLlenar nuestro tiempo de actividad laboral que represente reto, compromiso, solidaridad, cooperación: Trabajar en algo que nos guste, en algo que nos motive a levantarnos cada mañana, que nos haga crecer como profesionales, que nos haga sentir útiles a los demás, etc. Estamos viendo como cada vez la edad de jubilación es a edad más avanzada, entonces si no trabajamos en algo que nos llene y estimule, nuestra agonía será muy larga. Nos queda poco tiempo de vida, … aprovecharla en ponerse a prueba, no importa la edad, ni la condición. Importa la actitud, importa dirigir nuestra vida laboral, importa ser dignos merecedores del cuerpo que portamos, no importa lo que ganes importa cómo lo ganes, no importa que no compitas importa que ganemos todos, etc.\nDedicar el tiempo necesario y que se merecen a las relaciones personales, familiares, profesionales y sentimentales: volver hablar de nuevo con los demás, a comunicar, volver a sonreir y hacer sonreir a los demás, abrazar, tocar, acariciar, besar, agradecer… y no sólo a aquellas personas que amamos y nos aman, etc; todos somos iguales (y desnudos mucho más 🙂\nEjercita tu cuerpo: hacer ejercicio si no diariamente, sí días alternos (practicar un arte marcial y complementar con actividad deportiva aeróbica, etc); mejorar nuestros hábitos higiénicos (respirar conscientemente o ir al peluquero, cambiar y mejorar lo que no os guste de vosotros, etc) y alimenticios (evitar el azúcar refinado y busca las integrales; así como las harinas, etc). No os “atozineis”, mover el culo de vuestro sofá.+\nResetea tu mente: Si continuamos haciendo las mismas cosas y pensando los mismos pensamientos y respondiendo a las mismas circunstancias del mismo modo, nos estamos condenando al destino que genéticamente teníamos determinado. Porque cuando cambias físicamente la orientación de tus acciones, de tus pensamientos, el cuerpo y el cerebro dejan de ser una huella del pasado para convertirse en el mapa por el que transcurre el futuro.\nEspero ser suficientemente claro con mis palabras para evidenciar la necesidad de dar sentido y utilidad a nuestra recién conquistada LIBERTAD.\nEs el perfeccionamiento de nuestra aprehensión (percepción, comprensión, interpretación, discernimiento, penetración) del pasado y del futuro lo que nos permitirá recuperar nuestro presente.\nES POR LA EXPERIENCIA COMO SE DOMINA UN TEMA o dicho de otra manera:\n[bctt tweet=”SE DOMINA LO QUE SE PRACTICA.” username=”vivirsinbeber14″]\nPor tanto, deberemos ir más lejos en puntualidad, en planificación, en disciplina, en seriedad, y empezar por hacer todo aquello que hemos ido aplazando consciente o inconscientemente durante nuestros años de alcoholismo.\nTodas las constataciones resultantes convergen a la vez hacia una noticia buena y mala. La mala noticia es que en el exterior no hay mucha gente a la que culpar. La buena es que lo esencial depende de nosotros y que todavía disponemos de un serio margen de maniobra 😉\nNuestro camino de rehabilitación parece habernos conducido ante una puerta que vamos a tener que abrir, si ó si: LA NUESTRA.\nComo la aguja de la brújula indica el Norte, la del tiempo, cualesquiera que sean nuestros rodeos, apuntan en esa dirección obstinada: NOSOTROS, de dónde parte y a dónde desemboca el problema.\nEs tiempo de dejar atrás esa noción instintiva y autoprotectora de que la adversidad procede siempre del exterior, con afirmaciones tales como: “No soy yo, es él”, dicen llorando todos los niños.\nAlgunos de nosotros, 40 años más tarde seguimos con esa cantinela. Pero la seguridad que nos supone el hecho de haber vivido y superado ciertos obstáculos, nos permite a veces, presentir una verdad más eficaz: EL ADVERSARIO SOMOS NOSOTROS MISMOS. EL ADVERSARIO MÁS DIFÍCIL DE VENCER”.\nYa que reflexionamos sobre el tiempo y su utilización, por solidaridad con la tripulación y para no ser una carga excesiva por el tiempo de lectura de esta anotación en el Cuaderno de Bitácora.\nPor respeto a “tu tiempo”, … TIME OFF.\n19 marzo, 2018 19 marzo, 2018 , Bitácora, bitácora, conducta, estrategias, hábitos, lectura, liderazgo, 0\n1 junio, 2019 1 junio, 2019 , Bitácora, bitácora, conducta, estrategias, inteligencia, lectura, liderazgo, salud, tripulación, 2\nVe tus problemas como bendiciones¿Cuánto dinero me gasto en satisfacer mi adicción al alcohol?\ndaniel....... 6 años\ngraciass por esos lindos mens\nConRumbo 6 años\nMe has dejado sin palabras, simplemente genial.\nMe ha emocionado, gracias por todo.\nSi eres humano lo resolverás: * Tiempo límite agotado. Por favor recarga el CAPTCHA. siete + = quince\nSi eres humano lo resolverás: * Tiempo límite agotado. Por favor recarga el CAPTCHA. + 7 = trece


Tiburones venció a Tigres y lo mantiene en el foso\nEl «Cafecito» Martínez ligó de 5-2 con un cuadrangular\nCARACAS.- José “Cafecito” Martínez sonó un bambinazo, en el quinto episodio, y amplió la ventaja de Tiburones de La Guaira, quien a la postre venció 6 carreras por 4 a Tigres de Aragua en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay, en el primer choque de la campaña entre ambos conjuntos.\nDurante la apertura del quinto tramo, un cuadrangular solitario de “Cafecito” Martínez, quien se fue de 5-2, con una anotada e igual cantidad de remolcadas, abultó el marcador 6-1 y le dio mayor tranquilidad a los comandados por Oswaldo Guillén, quienes suman con éste su segundo triunfo consecutivo de la semana.\nEl conjunto araguëño hasta el momento se encuentra entre los tres equipos con más errores en la Liga Venezolana de Beisbol Profesional, con 28, y en el revés de hoy se evidenció este hecho, ya que sumaron cinco a la cuenta.\nDos traspiés consecutivos de la defensa del conjunto bengalí rompieron el celofán en la pizarra, en el mismo primer episodio, cuando la toletería salada aprovechó el desliz de los locales.\nDariel Álvarez, quien no pudo atrapar el lanzamiento del campocorto Hernán Pérez, permitió que Omar Carrizales llegara a la primera almohadilla. Seguidamente, Alberto González conectó un imparable hacia la pradera derecha que Avisail García no pudo manejar, por lo que Carrizalez hizo sonar la registradora y Alberto González llegó hasta la antesala.\nEl siguiente al bate fue Brock Stassi, quien no perdonó a Austin Bibens-Dirkx (0-3) y conectó un sencillo que remolcó a González poniendo la pizarra 2-0. En la apertura del tercer tramo, los escualos abultaron la diferencia con anotación de Carrizales impulsado por José Castillo.\nEn el cuarto inning otro error, en esta oportunidad del segunda base Miguel Méndez, llevó a Jorge Alfaro a la inicial. Cuatro turnos más tarde, un wild pitch de David Ramos, trajo la tercera rayita para la visita. Sin embargo, cuando Stassi llegó al home plate quedaban hombres en segunda y la antesala por lo que el inicialista se sacrificó con elevado hacia el jardín central para colocar el 5-0.\nLos felinos descontaron en el cierre de la cuarta entrada con jonrón solitario de Renato Núñez y, en la quinta, trajeron tres más a la goma gracias a la conexión de Hernán Pérez y sencillo barre bases de Núñez.\nGregory Infante entró en el noveno episodio para poner punto final al encuentro, pero el boleto otorgado a Álvarez lo puso a sudar en la lomita. El manager felino colocó a Jesús Alastre como corredor emergente buscando acercarse; sin embargo, el cerrador logró su quinto salvamento de la contienda al retirar a los dos siguientes bateadores por la vía del ponche y lograr que Méndez fallara con rodado a la inicial.\nJosé Mavare (1-0) se llevó el lauro del encuentro al abanicar a tres contrarios en 1.1 innings de labor. Por otra parte, Bibens-Dirkx cargó con la derrota al aceptar cinco hits e igual cantidad de carreras, mientras que fusiló a tres contrincantes y otorgó par de boletos.\nHoy arribó al país el relevista dominicano Leuris Gómez… Este viernes hicieron su debut en la temporada los big leaguers Hernán Pérez, quien bateó de 4-2 con una anotada e igual cantidad de remolcadas, y Avisaíl García, quien se fue de 4-0 con par de ponches… Ryan Searle entró a la lista de 14 días de Tiburones.\nJosé Martínez llegó a 101 carreras anotadas en la LVBP. “Cafecito” también sobrepasó este año la centena de carreras impulsadas. Además el nativo del estado Vargas acumula 13 juegos dando al menos un imparable… Reegie Corona conectó el miércoles su quinto jonrón de por vida en la LVBP y el primero con el uniforme escualo… De por vida en 11 aperturas frente a Tiburones, Bibens-Dirkx acumula foja de 3-3… Tres son las victorias de Aragua en los últimos 11 encuentros… De por vida Tiburones domina la serie particular con 259 triunfos por 245 de Tigres.


Trading con criptomonedas: Bitcoin, Ethereum... | GKFX España\n¡Entre en un mercado con oscilaciones vertiginosas: las criptomonedas! Disfrute de los beneficios de la alta volatilidad y la liquidez profunda con las plataformas de trading ampliamente galardonadas de GKFX. ¡Aprovéchese tanto de los precios ascedentes como de los descendentes!\n¿POR QUÉ OPERAR CRIPTOMONEDAS CON GKFX?\nGKFX ofrece la mejor selección de criptomonedas con condiciones atractivas. Los precios de las criptomonedas cambian radicalmente y proporcionan oportunidades para los operadores tanto en largo como en corto. Como usted no es el titular de las divisas, no necesita una cartera o un compromiso de titularidad a largo plazo. ¡Lo único que necesita hacer es pronosticar con exactitud el cambio de precio!\nBitcoin y otras criptomonedas al alza o a la baja, aportando solo el 50%\nSin cartera digital,\ny alta precisión\nAtención al cliente experta 24/5 disponible en 5 idiomas\nOTROS INSTRUMENTOS DE TRADING\nMás de 20 de los principales pares, con menos de 1 pip de Spread!\nOpere los principales índices mundiales, con spread desde 0.8 en DAX y CAC\nCFD de acciones de las empresas más populares\nDiversifique su cartera con CFD sobre metales y energías\n¿POR QUÉ OPERAR CON GKFX?\nLos mercados nunca duermen. ¡GKFX tampoco! Opere CFD con nosotros 24/5.\nLas mejores condiciones Spreads competitivos y procesos de retirada sin molestias\nLos mejores instrumentos Los mejores pares FX y otros CFD de los mercados mundiales\nProtección del cliente Bróker regulado por la MFSA con un plan de compensación para inversores\nEjecución instantánea Más de 300 millones de ejecuciones por el momento con latencia baja y sumando\nSoporte local Atención al cliente experta 24/5 disponible en 5 idiomas\nEmpezar a operar criptodmonedas con GKFX es fácil. Todo lo que necesita es registrarse en una cuenta gratuita. Obtendrá acceso instantáneo a los mejores mercados del mundo con productos de primera categoría. Puede consultar la lista actual de criptomonedas ofrecidas por GKFX en nuestras hojas de información del mercado.\n¿No tiene suficiente experiencia o tiempo libre para operar? Considere probar las señales forex o los análisis de mercado proporcionados gratuitamente por GKFX para mejorar su trayectoria bursátil.\nLa titularidad de los activos solo tiene un objetivo de inversión: comprarlo cuando es barato, venderlo cuando es caro.\nSin embargo, las criptomonedas muestran movimientos de precios muy volátiles, planteando un riesgo para los inversores. Las operaciones CFD con criptomonedas eliminan esta restricción. Puede o bien ir en largo o en corto con su posición. ¡Esto significa que puede beneficiarse incluso si el precio de la criptomoneda desciende! Las operaciones con GKFX le permiten acceso instantáneo a los mejores mercados del mundo, ahorrándole la molestia de configurar una cartera digital y pagar tarifas por su servicio.\nEl número de criptomonedas disponibles y su tasa de liberación influencia de gran manera al precio (oferta y demanda). Por lo tanto, los precios reaccionan según el valor que las personas le den a la divisa, es decir, el sentimiento del mercado. Cuando los precios suben/bajan notablemente, la cobertura de los medios se amplifica. Los inversores perciben la criptomoneda como un instrumento lucrativo y, por lo tanto, se vuelve más popular. Los eventos económicos y las actualizaciones reguladoras también juegan papeles clave, al igual que otros mercados.\nLas criptomonedas son pagos digitales tecnológicos descentralizados que han ido ganando popularidad en la última década. Aunque la tendencia comenzó con Bitcoin, hoy en día hay decenas de alternativas disponibles. Se graban en registros digitales llamados blockchains. Cuando un usuario envía una criptomoneda a otro, lo envían a una cartera digital. La criptodivisa puede usarse tal y como es o cambiarla en efectivo al precio del mercado. Todas las transacciones se verifican a través de un proceso llamado «mining».\nTrading Mercados Criptomonedas


Especial The Carpenters — San José Volando\nEspecial The Carpenters\nEste sábado 4 de noviembre, se presenta nuevamente la cantante Tatiana Gómez y su grupo Jazz and something else, con el especial de The Carpenters. Será un recorrido por los éxitos del grupo estadounidense, exitoso en los años 70.\nEl éxito de dicha banda se vio truncado por la enfermedad de su vocalista, Karen Carpenter, quien falleció a raíz de la anorexia que padecía. A pesar de que han pasado ya 34 años de la muerte de Karen, la música de los Carpenters sigue siendo recordada por el público.\nTatiana Gómez, quien fue la primera cantante costarricense en rendir tributo a dicho grupo, vuelve a deleitarnos con los éxitos de los hermanos Carpenter.\nDesde Close to you, Superstar, Rainy days and mondays, hasta Please Mr Postman y otros temas representativos de la música de los años 70, será el plato fuerte para la noche del sábado 4 de noviembre, en Jazz Café San Pedro.\nLos músicos que darán vida a la música de los Carpenters serán: Carlos Campos (teclado), Carlos Delgado (guitarra), Jorge Araya (bajo), Federico Granados (Sax), Orlando Ramírez(batería) y en los coros Amanda Quesada y Mauricio D’León.\nEspecial de The Carpenters\n¿Dónde?: Jazz Café San Pedro\n¿Cuándo?: Sábado 4 de noviembre, 9:30 p.m.\n¿Cuánto?: 5000 colones\nPara más info https://www.facebook.com/events/363931864030330/?ti=icl\nKletzmatics: una de las bandas más famosas del mundo del género musical Klezmer en Costa Rica\nGallito Pinto 3 se presenta gratis!


Alumnos de centro básico reciben clases acostados - Diario La Tribuna\nAlumnos de centro básico reciben clases acostados\n1 Abr, 2015 - 1:48 am\nAcostados de barriga, apoyados en los codos y con los cuadernos puestos sobre el piso, decenas de niños reciben el pan del saber, en el Centro Básico Miguel Paz Barahona, de la comunidad El Mochito, Las Vegas, Santa Bárbara.\nEl director del centro educativo, Margarito Manzanares, lamentó que iniciaron el período escolar sin contar con los pupitres necesarios para unos 80 alumnos que reciben clases en dos jornadas.\n“A nosotros nos da lástima ver a los niños tirados en el piso, donde escriben de forma incómoda y hasta se ensucian la ropa”, comentó el docente, solicitando ayuda para que le consigan pupitres.\nInsistió en que le da pesar ver a los “cipotes” que ingresan al aula vacía y que con desgano se acomodan en el piso para iniciar el día de clases.\n“Ellos se sienten desmotivados y siempre preguntan: ¿profesor, cuándo nos van a traer las sillas para sentarnos?”, y la repuesta que les dan siempre es: “Hasta que alguien nos quiera ayudar”. Mientras tanto, los escolares siguen recibiendo clases acostados en el piso.\nEl director aclaró que este problema no lo tienen en todas las aulas. El área afectada es un anexo que construyeron los padres de familia, junto con las autoridades de la Alcaldía de Las Vegas, sin embargo, el presupuesto no les ajustó para comprar los pupitres.\nDesde hace varios años los profesores están dándoles mantenimiento a los centros educativos, pero la población estudiantil ha crecido y ahora no les queda de otra que hacer sus propios esfuerzos para resolver sus necesidades de mobiliario e infraestructura.\nA pesar de las dificultades, niños y maestros no pierden las esperanzas de que con ayuda gubernamental o privada, muy pronto tendrán sus sillas. (ECA)\nColprosumah: Se olvidan de los niños\nEl presidente del Colegio Profesional Superación Magisterial de Honduras (Colprosumah), Elías Muñoz, manifestó que el sistema educativo público está sumido en una de sus peores crisis de inmobiliario y material didáctico.\nLamentó que en el país haya otras prioridades, “pero se olvida de los niños que en las aulas están sentados en el suelo y ahí debe echar una mirada”.\nAñadió que el magisterio está buscando una concertación con la sociedad para buscarle una salida urgente a ese problema.


El objetivo del curso de aplicación de las TICS al diseño es ofrecer un amplio conocimiento sobre informática avanzada, funcionamiento de redes y aprender a manejar en profundidad los sistemmas operativos y aplicaciones más cotidianas.\nAprenderás a configurar sistemas operativos a trabajar con ellos, conocerás distintos navegadores y cómo configurarlos.\n* TEMARIO PRINCIPAL DEL CURSO *\nLos puntos principales del Curso de aplicación de las TICS al diseño son:\n- Sistemas operativos y las operaciones más comunes.\n- Formación en ofimática básica.\n- Trabajos básicos en la red.\nPara la realización del Curso de aplicación de las TICS al diseño no es necesaria formación previa.\nTitulación obtenida: Título propio de APLICACIÓN DE LAS TIC’S AL DISEÑO, por la Universidad San Jorge\nPerspectivas laborales: Ámbito informático aplicado al diseño\nCon este curso aprenderás a realizar tareas avanzadas sobre sistemas operativos y aplicaciones Microsoft.


La autenticación en el Compliance de los estándares mundiales ~ Segu-Info - Ciberseguridad desde 2000\nSegu-Info » estandares , gestión , iso , PCI » La autenticación en el Compliance de los estándares mundiales\nLa autenticación en el Compliance de los estándares mundiales\n26 abr 2013, 13:45:00 Comenta primero!\nestandares, gestión, iso, PCI\nGarantizar que el usuario establecido sea quien realmente ingrese a la información es imprescindible para garantizar su integridad. Pero cómo encaja este tema en las principales normativas y estándares de seguridad lo veremos a continuación.\nCada empresa de acuerdo a sus necesidades decide gestionar la seguridad de la información de acuerdo a un determinado estándar. El compliance o cumplimiento de estas normatividades es de suma importancia obviamente para garantizar la seguridad de la información más sensible y por otra parte para evitar multas o sanciones legales que pueden darse a partir de su incumplimiento.\nEl objetivo de estos estándares o regulaciones es garantizar la integridad, disponibilidad y confidencialidad de la información. Uno de los controles más comunes para garantizar estas tres características es la autenticación de usuarios. Veamos qué es lo que las principales normativas piden al respecto de este control.\nEl PCI DSS es un estándar que aplica donde sea que se almacenen, procesen o transmitan datos de cuentas bancarias. En su requisito 3 pide proteger los datos del titular de la tarjeta que fueron almacenados y en el requisito 7 restringir el acceso a los datos del titular de la tarjeta según la necesidad de saber del negocio, con el objetivo de que se limite el acceso a los componentes del sistema a aquellos individuos cuyas tareas necesitan de ese acceso. Para esto recomienda un sistema de control de acceso automático.\nEn el requisito 8 pide asignar una ID exclusiva a cada persona que tenga acceso por computadora, empleando al menos uno de los métodos siguientes para autenticar a todos los usuarios: algo que el usuario sepa, algo que el usuario tenga, algo que el usuario sea. Además sugiere incorporar la autenticación de dos factores para el acceso remoto (acceso en el nivel de la red que se origina fuera de la red) a la red de empleados, administradores y terceros.\nLos lineamientos del FFIEC (Federal Financial Institutions Examination Council) son recomendaciones para que las entidades financieras evalúen el riesgo en las transacciones electrónicas y como se pueden mitigar con la aplicación de sistemas de autenticación. Este estándar incluye un apartado sobre los programas de seguridad por capas que deberían implementar las entidades financieras para garantizar la seguridad en las transacciones basadas en servicios a través de Internet. Dentro de los controles que sugiere esta norma se encuentra precisamente el uso de sistemas de doble autenticación utilizando diferentes dispositivos.\nLa Ley Sarbanes–Oxley, regulación impuesta a las empresas que participan en el mercado financiero estadounidense, sugiere que para cumplir con los lineamientos de seguridad se implemente COSO, el cual posee cinco componentes de control. El tercero de estos, Actividades de Control, trata entre otras cosas sobre el control de los sistemas de procesamiento electrónico de datos, dentro de los que destacan los controles sobre la seguridad lógica. Destaca los sistemas de autenticación para proteger los sistemas contra el acceso y uso no autorizados.\nEl NIST (National Institute of Standards and Technology) provee entre otras, las recomendaciones para implementar sistemas de autenticación. La seguridad en la autenticación, la divide en cuatro niveles, de los cuáles el tercer nivel hace referencia a la protección de acceso a la red de forma remota mediante factor de múltiple autenticación. Este estándar reúne, además, las características que deben tener los sistemas para garantizar la seguridad en la autenticación, describiendo su uso y tipos de acuerdo al factor de protección elegido (credenciales, tokens, procesos de autenticación, assertions).\nFinalmente, la norma certificable ISO 27001, quizá la más conocida, es un estándar para implementar y certificar un sistema de gestión de la seguridad de la información. De los pilares básicos de la norma ISO 27001 el dominio de control A.11 está relacionado con el control de acceso. Precisamente el control A.11.4 está asociado con el acceso a la red, cuyo objetivo es prevenir accesos no autorizados.


800.cl » Loom: cervezas artesanales, onda y picoteos al estilo gringo\nLoom comenzó en Macul, en el 2013, siendo una cervecería artesanal con un stock acotado y no abierto a todo público. Al tiempo, los socios debieron entregar el local y se trasladaron a Bellavista, donde montaron una propuesta cervecera y gastronómica que ya lleva dos años.\nEn esta nueva sede, siguieron vendiendo su cerveza más otras etiquetas artesanales nacionales y extranjeras. Sin embargo, por un tema logístico, Loom estuvo un tiempo sin tener su producción en carta, la que este año volvió para quedarse.\nCon varios ambientes, Loom ofrece espacios para todos: el primer piso es un ambiente relajado a media luz donde se suelen ver grupos de amigos y parejas; mientras que el segundo tiene una impronta más gringa, ideal para extranjeros y para los amantes del deporte, dado que hay una pantalla donde se transmite solamente partidos o programas relacionados. Acá las mesas son altas, pues la idea es poder beber y comer de pie en el caso que haya mucha gente o cuando el ambiente lo demande.\nEn su afán de educar aún más sobre el mundo de la cerveza, Loom realiza los lunes, a las 20:00 horas, charlas gratis de múltiples temas, que pueden ir desde tópicos específicos hasta la historia de este brebaje. En tanto, martes por medio llevan a cabo catas de cervezas importadas y, cada cierto tiempo, organizan eventos temáticos.\n::Gastronomía y Cervezas::\nComo en Loom la cerveza es la protagonista, se pueden encontrar muchas variedades de diferentes marcas, las que van cambiando periódicamente a medida que se acaba el barril. Por eso, hay una pizarra donde se van escribiendo las que están disponibles y borrando las que se terminaron.\nSiempre habrán siete nombres, de los cuales seis se irán rotando, ya que la Tubinger N2 Stout es la que se mantiene fija por ser la única nitrogenada. Coda Apa, Kross Golden, Granizo Ira, son algunos de los schop que se pueden leer en el muro, todos al mismo precio. También tienen opciones en botella y una tabla con diferentes shot para degustar.\nSin embargo, la carta también contempla más opciones, como sangría, mojito, aperol, pisco sour, michelada, entre otros clásicos de toda barra chilena.\nEn Loom la comida también tiene una impronta gringa, tanto en sus picoteos como en sus hamburguesas y sánguches, donde se encuentra una alternativa veggie. Además, ciertas preparaciones cuentan con niveles de picor.\nComo la cerveza sigue siendo la estrella, algunos apanados y batidos son hechos con cebada malteada, como es el caso de Loom Strip, tiras de pechuga de pollo apanadas, con cierto picor, que van acompañadas de tres salsas, que pueden ser mostaza miel, bbq casera, queso azul y búfala, todas caseras. También hay unas sabrosas mozzarella sticks y, como era de esperarse, alitas de pollos.\nLas hamburguesas cuentan con 200 gramos y son hecha por ellos, logrando una sabrosa mezcla. También hay sánguches con pollo y pescado, todos acompañados de unas buenas papas fritas.\nLoom es el espacio ideal para los amantes de las cervezas artesanales o para quienes quieren aprender más de ellas. Gracias a la constante rotación de variedades, el local se vuelve aún más atractivo al momento de degustar y probar cosas nuevas.\nLoom es un buen lugar para ir a compartir con amigos, dado que en sus mesas se pueden ver hartos grupos tanto de hombres como de mujeres. Además, es un espacio agradable para quienes gustan de los deportes, más si es junto a una buena cerveza y una hamburguesa. Su comida es sabrosa, aunque su concepto está más resuelto en los picoteos, que son un gran punto dentro de su propuesta.


Murillo ofrece el domingo 'Cuentos de paz al son de la guerra' en el Café de...\n10 de enero de 2022, 11:25\nDavid Murillo ofrecerá este domingo 16 el recital familiar 'Cuentos de paz al son de la guerra' en el Café de las Artes de Santander. Se trata de un espectáculo familiar, de narración con música y elementos teatrales, con la interacción constante del público.\nLos espectáculos escénicos interpretados por David Murillo hablan sobre temas universales desde la óptica de un país lleno de contradicciones, Colombia. Cargados de humor y sentido social, sus relatos reflejan la realidad de un pueblo que usa su imaginación para enfrentar su cotidiano vivir. Son talleres de improvisación oral, narración escénica y cuentacuentos virtual, además de más de cien cuentos de repertorio y este espectáculo de su autoría.\nofrece eldiariocantabria el diario cantabria domingo guerra café