TARDANZAS Y EXCUSAS\nSaber cuánto tiene ahorrado en su cuenta individual de jubilación requiere de mucha pericia. La CSS está en mora con sus reportes.\nAunque uno de los elementos clave del sistema anunciado era la habilidad de consultar los estados de cuenta mediante el sitio de la Caja de Seguro Social, esta función aún no está disponible y se ha retrasado continuamente.\nSería impensable que cualquier ahorrista de un banco privado no tenga acceso a su estado de cuenta. De ser así, probablemente cientos de clientes habrían salido en estampida y acudido a otra entidad que sí les proporcione información confiable y oportuna.\nEste escenario también sería inesperado en un fondo que administre pensiones privadas. De hecho, si así fuera, los reguladores no habrían tardado en advertir la falta de información e impuesto multas por la demora. Algo vergonzoso para una entidad que administra dinero ajeno.\nPero, tras casi seis años de haberse implementado un sistema de ahorro individual en la Caja de Seguro Social (CSS), los cotizantes no tienen acceso a un informe actualizado de los fondos con los que subvencionarán sus años como jubilados.\nPoco o nada se sabe del desempeño del llamado subsistema mixto, ese que fue creado para garantizarle a los jóvenes y nuevos trabajadores sus pensiones una vez salieran de la población económicamente activa.\nEl subsistema mixto –que otorga a los cotizantes una cuenta individualizada de jubilación, a diferencia del fondo común piramidal– comenzó a ser operado en 2008 con promesas de estados de cuenta actualizados y la posibilidad de ver y consultar en línea información financiera personal.\nEn qué se invierte el dinero, el total de los activos, la cantidad de nuevos cotizantes que han entrado al sistema y sus proyecciones futuras son preguntas constantes que este diario ha hecho a la CSS y que por el momento no se han resuelto.\nEn una reciente presentación ante la Asociación Panameña de Ejecutivos de Empresa, el director de prestaciones económicas de la CSS, César García, indicó que los estados de cuenta sobre los componentes de ahorro personal serían distribuidos desde el primero de noviembre. La fecha pasó de largo sin las entregas anticipadas.\nPosteriormente, en un anuncio circulado el pasado martes, la CSS informó que estaría entregando los estados de cuenta, pero solo con información hasta diciembre de 2012.\nNo es la primera vez que se hace este ofrecimiento. El martes 24 de agosto de 2012 se dijo que esa misma semana iniciarían con la entrega de los estados de cuenta de ahorro personal sin que sucediera el hecho.\nSuponiendo que en esta ocasión cumplan su palabra, todavía se estaría en mora, ya que, a un mes de que venza 2013, los registros que emitiría la CSS estarían desactualizados por un año.\nDe acuerdo con el anuncio, la CSS calcula distribuir 120 mil estados de cuenta que deben ser retirados en las mismas oficinas del subsistema mixto, localizadas en Plaza Ágora en la vía Simón Bolívar.\nEsto es un largo trecho con la realidad prometida, que incluía la capacidad de ver datos actualizados sobre las cuentas personales en línea, sin necesidad de acercarse a una oficina pública.\nEn las oficinas del subsistema mixto es vaga la información que se tiene respecto al proceso que siguen en las altas esferas de la CSS.\nPara empezar, cuando se acude a estas instalaciones se explica que ellos únicamente manejan la información de los cotizantes y que nunca han sido los encargados de distribuir los estados de cuenta.\nEn 2008, de hecho, algunos cotizantes recibieron el desglose de sus cuentas de ahorros, pero esta llegó de la mano de las fichas de planilla que la CSS distribuye a través de los departamentos de recursos humanos de las empresas.\nSi un asalariado está urgido de saber el estatus de su ahorro, seguramente en las oficinas del subsistema mixto se le proporcionará la información, pero como una deferencia del personal que allí trabaja. Eso sí, se hace la salvedad de que el informe no es un documento oficial, y este refleja el saldo hasta diciembre de 2012.\nLos que no corren con mucha suerte son los cotizantes independientes, pues aunque sus ahorros existen, no hay forma de procesar la información. Se conoció que la CSS no tiene aún la estructura tecnológica para emitir estos reportes.\nTambién deberán estar muy atentos los que en el pasado cotizaron como asalariados de una empresa y luego se fueron a las filas de los independientes. A algunos no les aparecen de forma digitalizada los fondos que han aportado por cuenta propia.\nEstas inconsistencias en una entidad que maneja millones de dólares parece una enfermedad crónica cuando recordamos lo sucedido con la desastrosa implementación del Sistema de Ingresos y Prestaciones Económicas (SIPE).\nEn octubre de 2012, cuando arrancó el uso de la plataforma que costó $5 millones, decenas de empresas no podían hacer los pagos de planilla porque el programa no tenía capacidad para manejar la información, lo que ocasionó que el sistema colapsara.\nParte del problema es que la institución debe manejar situaciones críticas y coyunturales del sistema de salud, como la reciente huelga médica, y al mismo tiempo tomar decisiones administrativas, que en términos de prioridad parecen no ser urgentes.\nGarcía ha comentado en varias ocasiones que las tardanzas se debían a la falta de depuración de la data de asegurados que maneja la CSS, la cual no había sido vetada desde finales del siglo pasado.\nSegún García, el ejercicio de comparar la data y determinar cuál información es real y cuál es falsa ha causado las demoras en la distribución de la información.\nPero, más allá de una data depurada, la administración de Guillermo Sáez-Llorens, actual director de la CSS, ha demostrado dilación en otros reportes tan importantes como el del subsistema mixto.\nEl millón de cotizantes de la entidad aún espera los reportes financieros auditados de 2012. Feliz Navidad.\nEL FUTURO DE LA CSS\nNúmero actual de cotizantes activos por cada pensionado del programa de beneficio definido de la CSS.\nNúmero proyectado de cotizantes activos por cada pensionado para 2030.\nMillones en reservas financieras del subsistema mixto, según informes preliminares a marzo de 2013.\nRendimiento actual de las reservas financieras.\nPrograma de IVM verá tiempos difíciles\nEl programa del subsistema mixto fue creado para evitar el colapso inminente del programa de beneficio definido de Invalidez, Vejez y Muerte (IVM) de la Caja de Seguro Social (CSS), el cual de todas formas entrará en terreno rocoso después de 2025 si no se hacen transferencias directas por parte del erario o se produce otra solución.\nA la fecha, por cada persona jubilada existen 3.6 cotizantes que pueden aportar sus pagos de pensión. Para el año 2030, la relación será de menos de un cotizante por cada pensionado, poniendo en manifiesto la insostenibilidad del sistema. El programa de IVM dispone de reservas financieras por $2 mil 576 millones a marzo de 2013, la información más reciente otorgada por la Dirección de Prestaciones Económicas de la CSS. De estos, $1,797 millones corresponden al sistema de beneficio definido y disfrutan de un rendimiento de inversión de 8.09%. Mientras que $778.8 millones al subsistema mixto, que tiene un rendimiento inferior de 7.95%.


Dan banderazo Cruz Roja y UABC a colecta nacional en Mexicali | Enlace Informativo\nCon la finalidad de recabar fondos que permitan continuar ofreciendo atención médica a la ciudadanía, la Cruz Roja Mexicana en colaboración de la Universidad Autónoma de Baja California (UABC), dieron arranque a la Colecta Nacional 2019 en la ciudad de Mexicali.\nEl Coordinador General de Cruz Roja en Mexicali, José Espinoza Astorga, precisó que este año se tiene como meta obtener más de 3 millones de pesos a través de la colecta, mediante la cual se obtiene cerca del 40% de los recursos que la institución utiliza para su operación.\nEl doctor destacó que la Cruz Roja es una institución no gubernamental sin fines de lucro que se mantiene con los donativos de la población y de programas como este.\nA diferencia de años anteriores, en lugar de los tradicionales botes de colecta, los jóvenes universitarios que deseen participar recibirán unas planillas con 50 espacios que se rasparán para revelar el monto a donar, que podrá ser desde 1 hasta 50 pesos.\nEsta modalidad tiene como finalidad que los estudiantes no se expongan a riesgos en las vialidades al tratar de solicitar donativos para la causa, explicó la Vicerrectora del Campus Mexicali, Gisela Montero Alpirez.\nLa Colecta Nacional 2019 inició oficialmente en todo el país el pasado 20 de marzo, y concluirá el día 31 de mayo.\nPreviousCaptura PEP a tres personas con órdenes de aprehensión\nNextNombran a Benjamín Gómez presidente de la Mesa Directiva del Congreso


Este verano lleva la elegancia contigo.\nBienvenido el verano, bienvenido el buen vestir. El sol deberá ser una motivación especial: es el mejor momento -quizá el único- de ponerse un traje de tejido más fresco y un color más claro que permita aprovechar los eventos de la mañana y las tardes de reuniones ejecutivas que se alargan. Además, para las bodas de esta temporada será indispensable incluir colores claros en los sacos. Bienvenido el verano con elegancia.


Discrepancias genera demanda contra municipio angelino para impedir construcciÃ³n de estacionamientos\nDistintas opiniones generÃ³ en el Concejo Municipal de Los Ã�ngeles la presentaciÃ³n de una acciÃ³n civil en contra de la CorporaciÃ³n Edilicia y la empresa a cargo de la concesiÃ³n de los estacionamientos, para impedir la construcciÃ³n de aparcaderos en el subsuelo de la Plaza de Armas.\nEl concejal VÃctor Salazar respaldÃ³ la medida y agregÃ³ que aplaude cualquier iniciativa que persiga terminar con el contrato entre el municipio y ECM, ya que se trata de una situaciÃ³n que ha tardado aÃ±os en resolverse.\nLa edil Teresa Stark indicÃ³ que la acciÃ³n judicial es vÃ¡lida, por lo que esperarÃ¡n el pronunciamiento de la justicia, sin embargo recordÃ³ que ya se pronunciÃ³ al respecto ContralorÃa, por lo que a su parecer no existe una base que sustente la acciÃ³n legal.\nEn tanto la concejala Miriam Quezada fue categÃ³rica en seÃ±alar que no ve futuro a la acciÃ³n presentada, pues a su juicio la agrupaciÃ³n carece de legitimidad. La edil fue mÃ¡s lejos y sostuvo que quienes dirigen el movimiento no tienen la autoridad moral para actuar como lo hicieron.\nRecordemos que el gerente de la DivisiÃ³n de Desarrollo de la Empresa ECM IngenierÃa, CristiÃ¡n Coronel, reiterÃ³ en conversaciÃ³n con Radio BÃo BÃo, que esta semana se firmarÃ¡ el contrato con el municipio para efectuar mejoras en el Paseo Semipeatonal ColÃ³n, por lo que descartÃ³ tajantemente que la acciÃ³n legal interfiera en lo pactado.


Una noria de 12 metros se erigirá en la Plaza Circular para acercar la huerta al corazón de la ciudad\nPublicado 02/04/2018 10:58:36CET\nEstará decorada a semejanza de la existente en La Ñora y rodeada de 2.000 kilos de frutas y hortalizas\nMurcianos y visitantes podrán disfrutar desde esta semana de una enorme noria en la Plaza Circular, que acercará la huerta al corazón de la ciudad. Esta plaza volverá a ser uno de los epicentros del programa de actividades organizado para Fiestas de Primavera, convirtiéndola en una recreación de la huerta murciana.\nAsí, la noria, a semejanza de la existente en La Ñora, alcanzará los 12 metros de altura, con 10 metros de diámetro y pesará cinco toneladas. Está motorizada y construida con materiales de calidad, con estructura de acero e incrustaciones de madera y fibra de vidrio que le dan un toque añejo, ya que la idea es que se instale de forma definitiva en alguna plaza o rotonda del municipio.\nDe esta forma se van a representar distintas escenas de huerta, con siluetas de personajes en acero corten y con la noria como hilo conductor, siendo la gran protagonista y el agua que emanará de la fuente\nLa instalación comenzará el próximo martes y los murcianos podrán disfrutarla en la Plaza Circular hasta finales de las Fiestas de Primavera. Bajo la gigante noria se celebrarán distintas actividades infantiles como talleres, demostraciones en vivo o manualidades, explican desde el Consistorio capitalino.\nEsta iniciativa forma parte del gran lienzo de naturaleza huertana que se instalará en la Plaza Circular compuesto por cerca de 2.000 kilos de frutas y hortalizas cortadas y plantadas en los parterres (tomates, naranjas, limones, coliflor, pimiento verde, rojo y amarillo, alcachofas, pomelos, apio y calabacines).\nAdemás, estarán presentes las variedades de árboles más representativos de la huerta murciana como limoneros, naranjos, y palmeras y más de 20.000 variedades de flores y hierbas aromáticas".\nSegún indican las mismas fuentes, la Plaza Circular acogerá, un año más, un gran huerto urbano con 900 plantas de diferentes variedades de lechugas, romanescu y brócoli morado, verde y amarillo.


¿Cuál es el rol del Contralor General del Estado de Bolivia? – eju.tv\nLa Asamblea Legislativa aprobó en sesión la aprobación de la convocatoria y reglamento para elegir al nuevo Contralor General del Estado\nEl trabajo fundamental del Contralor es fiscalizar la utilización de los recursos y bienes del Estado y de aquellos que provienen de convenios internacionales. Además, tiene la tarea de examinar actos irregulares contra la hacienda pública.\nMediante una sesión del pleno de la Asamblea Legislativa Plurinacional (ALP), asambleístas de ambas cámaras del oficialismo y oposición, tiene el trabajo de aprobar el reglamento para la convocatoria y designación del nuevo Contralor General del Estado.\nEn la actualidad, desde la oposición emitieron varias observaciones en cuanto al trabajo que realizó la Comisión Mixta de Planificación, que tuvo a su cargo la aprobación de dicho reglamento.\nEl reglamento hace énfasis en la valoración meritocrática, ya que todos los postulantes deben contar con una licenciatura en la rama asignada y debe conllevar postgrados realizados en su vida profesional.\nDesde el oficialismo dijeron que la convocatoria va en la línea de la Constitución Política del Estado y que todos los requisitos van enlazados a la experiencia e intelectualidad.\nAdemás, el Contralor deberá contar con 10 años de independencia política.\nTras la aprobación, la selección de postulantes estará en manos de la comisión mixta, la cual deberá elegir al nuevo Contralor.


Computación en la nube global Mercado de IoT industrial 2025: principales jugadores clave Amazon Web ServicesInc., Asigra Inc., CarboniteInc., CISCO, Cumulocity GmBH y otros – TecnoAlimenPortal\nComputación en la nube global Mercado de IoT industrial 2025: principales jugadores clave Amazon Web ServicesInc., Asigra Inc., CarboniteInc., CISCO, Cumulocity GmBH y otros\nEl informe sobre Computación en la nube en el mercado de IoT industrial global ofrece un análisis en profundidad de los principales actores del mercado, los ingresos, la participación de mercado, los segmentos de mercado y sus subsegmentos y las regiones geográficas. También ofrece varias tendencias y predicciones de la industria para los próximos siete años. El informe también arroja luz sobre las situaciones actuales de la pandemia de COVID-19 en el Computación en la nube en el mercado de IoT industrial global, lo que permite al usuario proponer planes de crecimiento estratégicos y juicios comerciales tácticos.\nSolicite un informe de muestra gratuito del informe Computación en la nube en el mercado de IoT industrial @ https://www.zionmarketresearch.com/sample/cloud-computing-industrial-iot-market\nSe estima que el tamaño de Computación en la nube en el mercado de IoT industrial global crecerá durante el período de pronóstico de 2020 a 2026. Según el informe ” Computación en la nube global Mercado de IoT industrial 2025: principales jugadores clave Amazon Web ServicesInc., Asigra Inc., CarboniteInc., CISCO, Cumulocity GmBH y otros ”\nEl Computación en la nube en el mercado de IoT industrial se ha diseñado teniendo en cuenta las últimas tendencias y oportunidades, las amenazas potenciales y los factores impulsores clave, así como los bolsillos de ingresos clave. El estudio se ha concluido sobre la base de una investigación secundaria exhaustiva después de estudiar varias publicaciones de la industria, informes gubernamentales, noticias de la empresa y comunicados de prensa. Todos estos estudios están respaldados por estudios primarios detallados que combinan una perspectiva de ingresos para Computación en la nube en el mercado de IoT industrial.\nComputación en la nube en el mercado de IoT industrial se centra en los actores clave que operan en el mundo Computación en la nube en el mercado de IoT industrial para estudiar la participación de mercado, el valor y las ventas. El análisis regional ofrecido en el informe le ayudará a categorizar las oportunidades significativas de la Computación en la nube en el mercado de IoT industrial presentada en diferentes regiones y países. Además, el informe presenta una evaluación sistemática del mercado global, lo que implica sus tendencias de crecimiento y oportunidades clave basadas en su segmento que permiten planificar estrategias efectivas para el crecimiento empresarial. El informe categoriza el Computación en la nube en el mercado de IoT industrial global basado en varios factores en los respectivos segmentos aplicaciones, usos, clasificación, especificaciones del producto; procesos de manufactura; estructuras de costos y otras aplicaciones y subsegmentos. El informe incluye varias tendencias de crecimiento anteriores, existentes y posibles para cada segmento y subsegmento dentro de Computación en la nube en el mercado de IoT industrial global. Para el período de pronóstico 2020-2026, el crecimiento del segmento proporciona cálculos y predicciones precisas en términos de valor y volumen.\nDescargar folleto de informe en PDF gratuito @ https://www.zionmarketresearch.com/requestbrochure/cloud-computing-industrial-iot-market\nLa última Computación en la nube en el mercado de IoT industrial publicada por Zion Market Research muestra el impacto actual de la pandemia de COVID-19 que ha influido gravemente en el crecimiento del mercado a nivel regional y mundial. También ofrece análisis basados en políticas gubernamentales, control de importaciones y exportaciones y cadena de suministro.\nLas características clave de Computación en la nube en el mercado de IoT industrial incluyen:\nObtenga más información sobre este informe @ https://www.zionmarketresearch.com/inquiry/cloud-computing-industrial-iot-market\nAspectos destacados clave del informe Computación en la nube en el mercado de IoT industrial:\nTamaño del mercado de América del Norte, Europa, Asia Pacífico, Medio Oriente y África, América Latina (ventas, ingresos y tasa de crecimiento) de la industria Computación en la nube en el mercado de IoT industrial.\nSituación operativa de los principales fabricantes mundiales (ventas, ingresos, tasa de crecimiento y margen bruto) de la industria Computación en la nube en el mercado de IoT industrial.\nTamaño del mercado global de los principales países (ventas, ingresos y tasa de crecimiento) de la industria de Computación en la nube en el mercado de IoT industrial.\nDiferentes tipos y aplicaciones de la industria Computación en la nube en el mercado de IoT industrial, cuota de mercado de cada tipo y aplicación por ingresos.\nPronóstico del tamaño del mercado global (ventas, ingresos) por regiones y países desde 2020 hasta 2027 de la industria de Computación en la nube en el mercado de IoT industrial.\nMaterias primas ascendentes y equipos de fabricación, análisis de la cadena industrial de la industria Computación en la nube en el mercado de IoT industrial.\nAnálisis DAFO de la industria Computación en la nube en el mercado de IoT industrial.\nAnálisis de viabilidad de inversión de nuevos proyectos de la industria Computación en la nube en el mercado de IoT industrial.\nTendencias clave del mercado que impactan el crecimiento de la industria global de Computación en la nube en el mercado de IoT industrial.\nOportunidades de mercado y desafíos que enfrentan los proveedores en Global Computación en la nube en el mercado de IoT industrial?\nResultados clave del análisis de las cinco fuerzas del Global Computación en la nube en el mercado de IoT industrial?\n¿Cuáles son los factores clave que impulsan la expansión de Computación en la nube en el mercado de IoT industrial?\n¿Cuál será el valor de Computación en la nube en el mercado de IoT industrial durante 2020-2026?\n¿Qué región hará contribuciones notables a los ingresos globales de Computación en la nube en el mercado de IoT industrial?\n¿Cuáles son los actores clave que aprovechan el crecimiento de Computación en la nube en el mercado de IoT industrial?


Capacitación inversionista Academia Latinoamericana de Inversionistas\nInicio » Capacitación inversionista\n¿Estás buscando un método de estudio y análisis de productos financieros? 😳 ¿Quieres aprender a invertir en Bitcoin, divisas (forex), oro o petróleo? Desarrollamos para ti esta capacitación inversionista que comienza desde lo más básico hasta lo más avanzado que debe saber un trader de estos mercados.\nNo tienes que pagar por la capacitación en nuestra academia, nosotros estamos invirtiendo dinero y esfuerzo para entregarte nuestro trabajo de manera TOTALMENTE GRATIS, si quieres ayudar o retribuir a la Academia con dinero, ideas o colaboración no dudes en contactarnos ¡hay mucho por hacer!\nConsideramos que las finanzas y la economía son conocimientos que todos en América latina debemos entender muy bien para salir adelante.\nComienza ya tu capacitación pulsando en el primer módulo y accediendo a los temas educativos. A medida que avances puedes contactarnos en nuestro facebook o en los medios que encuentras aquí. 😉\n💪 Primer módulo. Contenido introductorio necesario para que conozcas los sistemas, estudiarlo es entender la relación entre tu y los distintos actores de los mercados.\n1) Funcionamiento del mercado\nUsando la plataforma de Broker\n💻 Segundo módulo. Luego de estudiar el primer módulo debes conocer una de tantas vías de acceso a los mercados financieros, te recomendamos siempre usar plataformas reguladas con licencias y usar sólo dinero virtual para aprender.\n3) Organizando la lista de productos en el broker\nEl imponente Metatrader 4\n👨💼 Tercer módulo. El 90% de los brokers usan esta plataforma para ejecutar órdenes de manera técnica con sus usuarios. Este módulo es muy importante para ti si es que quieres entender cómo funcionan los sistemas profesionales de inversión.\n2) Plantillas e indicadores gratis para el metatrader 4\nComienza el estudio de gráficos de precios\n📈 Cuarto módulo. Con herramientas, líneas, medidas y análisis visual analicemos los patrones de comportamiento del precio. En este módulo conocerás los Motivos de Entrada para invertir.\n⚠ La segunda mitad de este módulo está en construcción.\n1) El gráfico y el precio de un producto financiero\n9) Correlaciones en los mercados\n11) Claves de cambio, rompimiento real, configuración I+C\n10) Fases en los mercados\n12) Estudio de velas japonesas en el gráfico de precios\nLos mejores indicadores para estudiar gráficos\n📊 Quinto módulo. Promedios, cierres, variaciones en los contratos de inversión, pérdida de liquidez, horarios claves. Información muy necesaria al momento de analizar un producto. Además te regalamos un paquete de los indicadores más buscados y más útiles para el Metatrader 4.\n⚠ Este módulo está en construcción.\n1) Medias móviles, configuración\n3) Indicador ADX\n5) Indicador MBFX\n7) Contratos y volúmenes\n2) Punto pivote\n4) Indicador MACD\n6) Horarios de los mercados\n1) Medias móviles, configuraciones y datos importantes\n🎛 Sexto módulo. Abrir y cerrar operaciones, administrar el capital, cuidarse de las noticias, seguir movimientos y además controlar las emociones… todo esto debe hacerlo un trader que opera en solitario y debes dominarlo tu. Con este módulo te ayudamos a organizar toda esta información.\n1) Diagrama del control\n3) Noticias, tipos y recomendaciones\n5) Diario de operaciones\n2) Calendarios económicos\n4) Administración gráfica\n6) Emociones en el trading\n🔱 Séptimo módulo. Mañas, atajos, recomendaciones, trucos y varias técnicas que te harán más cómoda la operativa.\n7) Volumen y zonas de negociación\n¿Que quieres regalarnos un cafe?\nNunca nadie se ha preocupado así por nosotros :,v\nBitcoin – BEP20(BSC)\nETH– BEP20(BSC) y ERC20\nBNB – BEP20(BSC) y ERC20\nUSDT – BEP20(BSC) y ERC20\nUSDT (OMNI – THETER)


Pruebas en ocho países revelan éxitos notables en el descenso de eventos adversos durante operaciones.\nÚltima actualización el Viernes 16 de Enero de 2009 08:48\tLeer más...\nLa Directora General de la OMS, Dra. Margaret Chan, figura como una de las 50 personalidades mundiales más poderosas en el artículo principal de Newsweek "The New Global Elite," publicado en un número especial de la revista con fecha 29 de diciembre/5 de enero. "Debido a que la propagación mundial de las enfermedades es más amenazante que nunca, Chan representa la primera línea de defensa del mundo", dice Newsweek.\nÚltima actualización el Lunes 05 de Enero de 2009 09:55\tLeer más...\nExpertos de más de 10 países de la Región de las Américas y de otras naciones como el Reino Unido o Australia clausuraron este miércoles en Miami, Estados Unidos, dos días de consultas para avanzar en la formulación de recomendaciones públicas en torno a los efectos de la sal y, concretamente, respecto al objetivo formulado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) de avanzar en la reducción de la ingesta de sal en las dietas de alimentación diarias. Última actualización el Lunes 02 de Febrero de 2009 04:51\tLeer más...\nLa carga sanitaria, económica, social y educativa derivada de un conjunto de enfermedades "olvidadas" o "desatendidas" en América Latina y el Caribe podría ser mayor que el impacto del VIH, la TB y la malaria a pesar de que existen ya las herramientas y tecnologías costo-eficaces necesarias para emprender el control e incluso la eliminación de muchas de ellas, expertos dijeron hoy.\nÚltima actualización el Martes 23 de Diciembre de 2008 07:58\tLeer más...\nNuevo libro de la OPS revela vínculos entre consumo excesivo de alcohol y violencia doméstica\n<< Inicio < Anterior 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 Siguiente > Fin >>\tPágina 74 de 80\tTodo sobre la 66.ª Asamblea Mundial de la Salud Página de recursos de OMS


Cítricos: El Gobierno no tiene constancia de un aumento de las importaciones de Sudáfrica que haga necesario solicitar medidas a la CE\nCalviño ha respondido así en el Congreso a la interpelación urgente formulada por el diputado de Compromís Joan Baldoví en la que defendía la activación de la cláusula de salvaguardia del Acuerdo entre la Unión Europea (UE) y los países del África del Sur, ya que a su juicio "las importaciones de Sudáfrica están hundiendo la campaña citrícola".\nAnte la imposibilidad del ministro de Agricultura, Luis Planas, de responder a la interpelación de Baldoví por encontrarse en Bruselas, Calviño ha hecho una defensa de los controles fitosanitarios en frontera de la UE, que durante 2018 han interceptado 48 partidas de cítricos sudafricanos infectadas por la enfermedad de la "mancha negra".\n"En base a este artículo, la UE podría iniciar una investigación para aplicar una salvaguardia bilateral y así evaluar con datos objetivos y cuantificables que la entrada de los cítricos de Sudáfrica está comportando cambios en el nivel de ventas o descensos de producción o productividad", entre otros aspectos, ha apuntado.\n"Solo de confirmarse estos extremos se podrían introducir contingentes arancelarios con una vigencia temporal y adoptados solos o complementariamente con otras medidas", ha añadido.\nPero, "las cifras que el Gobierno maneja hasta ahora no permiten inferir un aumento de las importaciones de cítricos de Sudáfrica tan espectacular que pueda estar causando los daños como para solicitar a la CE la introducción de contingentes arancelarios o otras medidas", ha insistido. De hecho, de acuerdo a sus datos, "las importaciones de naranjas procedentes de Sudáfrica a la UE se mantienen en niveles muy similares a los de años anteriores al Acuerdo de Asociación".\nCalviño ha avanzado que se ha convocado mañana en la sede del MAPA a las asociaciones agrarias, Cooperativas Agro-alimentarias, la organización Fepex y la interprofesional Intercitrus para analizar la situación del sector citrícola, "ya que el Ejecutivo no es ajeno ni sordo a las dificultades que atraviesa el campo".\nEn su opinión, además de hacer un seguimiento del acuerdo, "hay que pensar en otros tipos de medidas" que podrían estar relacionadas con la "transformación de zumo para que no se pierda producción" y con "más organización de la oferta".\nBaldoví, en su intervención, se ha referido a las protestas de los agricultores que aseguran estar recibiendo esta campaña "precios de hace décadas, entre 10 y 20 céntimos/kg" y afirman que "Sudáfrica inunda Europa de cítricos".\nEn este sentido, ha defendido que los productores sí que consideran que "el Acuerdo con Sudáfrica está teniendo consecuencias" y quieren que Luis Planas pida a la CE que se implemente la cláusula de salvaguardia prevista, tal y como España solicitó para el arroz procedente de Camboya.


Firma Silvio Romero su contrato con América | Publimetro México\nFirma Silvio Romero su contrato con América\n¡Bienvenido @ChinoRomeroOk! Volarás como Águila los próximos 3 años #JuntosPorLaGloria pic.twitter.com/ioUL1U1AXG\n— Club América (@ClubAmerica) 14 de junio de 2016\nAmérica informó que el mediocampista argentino Silvio Romero firmó este martes un contrato que lo ligará al club por los próximos tres años, tras ser fichado en el régimen de transferencias de la semana anterior.\nTE RECOMENDAMOS: Televisa y Tv Azteca acuerdan boicoetar los Juegos Olímpicos\nAcompañado del presidente operativo, José Romano, el futbolista pampero plasmó su rubrica en el documento y ahora está a la espera de que el equipo arranque la pretemporada, con miras al Torneo Apertura 2016 de la Liga MX.\n“Chino” Romero llegó a las Águilas procedente de Jaguares de Chiapas, club en el que aterrizó al futbol mexicano en 2015 y en el disputó la liguilla del Apertura 2015.\nSilvio es uno de los fichajes azulcremas para el siguiente certamen, sumado al paraguayo Bruno Valdez, al ecuatoriano Renato Ibarra y Ricardo Cruz. América disputará en el segundo semestre de este 2016 la Liga MX, la Copa MX y el Mundial de Clubes.\nAl borde de las lágrimas, Ordiales explica su salida de Chivas\nTrabajador muere en la remodelación del Estadio Azteca\n“Chicharito” regala jersey a jugador de los Texanos de Houston


Brasil: Investigarán a ex presidente Sarney por Caso Lava Jato Latinoamérica | El Comercio Perú\nActualizado el 10/02/2017 a las 02:15\nEl magistrado Edson Fachin, de la Corte Suprema de Brasil, autorizó abrir una investigación contra el ex presidente José Sarney y los influyentes senadores Romero Jucá y Renán Calheiros, exjefe de esa cámara, por tentativa de obstrucción a la Lava Jato, que indaga la trama corrupta en Petrobras.\nLa decisión del juez responde a un pedido de la Fiscalía realizado el lunes en el que señalaba a estos tres influyentes políticos del Partido del Movimiento Democrático Brasileño (PMDB), que lidera el presidente Michel Temer, de "maniobrar" para "interferir" en las investigaciones.\n► Lava Jato: La confesión de Odebrecht que estremece Brasil\nEn su testimonio, Machado explicó a la Justicia que tiene "cerca de seis horas" de conversaciones grabadas con los acusados que "demuestran la motivación de estancar o impedir cuanto antes los avances" de la Lava Jato en relación a los casos que salpiquen a políticos.\n► Lava Jato: Brasil nombra al nuevo juez en reemplazo de Zavascki\nEl fiscal, Rodrigo Janot, argumentó en su solicitud que hay "elementos concretos de actuación concertada" entre Sarney, Calheiros y Jucá con objeto de "construir una amplia base de apoyo político" para conseguir modificar el ordenamiento jurídico y verse así beneficiados ante una posible apertura de un proceso.\n► Así viven los poderosos presos por Lava Jato en Brasil\nJanot señaló que Calheiros y Jucá, exministro de Planificación del Gobierno de Temer, así como Sarney, que gobernó Brasil entre 1985 y 1990, tenían además un plan para incluir a la Corte Suprema "en la costura política de un gran acuerdo espurio para evitar el avance de las complejas investigaciones" de la Lava Jato.\n► Lava Jato: el juez de las "confesiones del fin del mundo"\nEsta es la primera investigación abierta por Fachin, recientemente nombrado instructor de la Lava Jato en la Corte Suprema tras ocupar la plaza que dejó vacante su antecesor Teori Zavascki, fallecido el pasado 19 de enero en un accidente aéreo frente a las costas de Río de Janeiro


Y TOMAS NO ESTABA CON ELLOS | Iglesia Getsemani Canada\nVarios discípulos de Jesús son muy conocidos y han sido muy estudiados a lo largo de la historia; pero hoy hablaremos de un discípulo en particular, al que por muchos siglos se le conoce como El Incrédulo ese en el que se basa el método científico hoy en dia, Ver para Creer, su nombre es Tomas, del cual la biblia no menciona mucho, solo sabemos que era uno de los 12 discípulos de Jesucristo. Sabemos que su nombre en hebreo es “Gemelo”, y en la biblia también se le conoce como “Dídimo” palabra en griego para decir “Gemelo”. Tomas solo aparece en 12 versos de los evangelios y se sabe que estaba en el aposento alto el dia del pentecostes. Y todos lo reconocen como un hombre lleno de miedos y duda; pero en la biblia podemos encontrar algunas aptitudes de Tomas muy marcadas: era pesimista, ya que parecía buscar el lado negativo de las cosas; pero a pesar de esto Dios lo uso. Pero tenia otras cualidades admirables: Era Leal, era un hombre dispuesto a morir por la causa de Cristo; Amaba al señor; Tenia un espíritu de Indagación; ese espíritu de buscar mas y mas de Dios y conocerlo mas y mas; Era Cauteloso, no se dejaba ir con lo primero que le decían.\nAhora vamonos a el pasaje bíblico en estudio Juan 20: 19-29:\n“19 Cuando llegó la noche de aquel mismo día, el primero de la semana, estando las puertas cerradas en el lugar donde los discípulos estaban reunidos por miedo de los judíos, vino Jesús, y puesto en medio, les dijo: Paz a vosotros. 20 Y cuando les hubo dicho esto, les mostró las manos y el costado. Y los discípulos se regocijaron viendo al Señor. 21 Entonces Jesús les dijo otra vez: Paz a vosotros. Como me envió el Padre, así también yo os envío. 22 Y habiendo dicho esto, sopló, y les dijo: Recibid el Espíritu Santo. 23 A quienes remitiereis los pecados, les son remitidos; y a quienes se los retuviereis, les son retenidos. 24 Pero Tomás, uno de los doce, llamado Dídimo, no estaba con ellos cuando Jesús vino. 25 Le dijeron, pues, los otros discípulos: Al Señor hemos visto. El les dijo: Si no viere en sus manos la señal de los clavos, y metiere mi dedo en el lugar de los clavos, y metiere mi mano en su costado, no creeré. 26 Ocho días después, estaban otra vez sus discípulos dentro, y con ellos Tomás. Llegó Jesús, estando las puertas cerradas, y se puso en medio y les dijo: Paz a vosotros. 27 Luego dijo a Tomás: Pon aquí tu dedo, y mira mis manos; y acerca tu mano, y métela en mi costado; y no seas incrédulo, sino creyente. 28 Entonces Tomás respondió y le dijo: !!Señor mío, y Dios mío! 29 Jesús le dijo: Porque me has visto, Tomás, creíste; bienaventurados los que no vieron, y creyeron.”\nTomas no estaba con los otros 10 discípulos cuando Jesús se les apareció por primera vez el domingo, día en que se habían reunido para hablar del evangelio; la pregunta es ¿Porque no estaba Tomas con ellos? Tomas sentía gran amor por el maestro, para el Jesús representaba su esperanza, su guía y de repente su Salvador es muerto brutalmente, esto impacto profundamente su corazón y Tomas siento luto y quería estar solo; ha cuantos nos ha pasado que recibimos una noticia que nos desgarra y lo único que queremos es estar solos, esto le paso a Tomas por eso no esta ese primer domingo que los discípulos se reunieron. Pero luego de ese domingo los demás discípulos salieron a contarle la buena nueva de la resurreccion de Jesus; Cuantos de nosotros hoy en dia despues de ver la manifestación de la gloria de Dios derramándose salimos a decirle a los vecino, amigos, compañeros de trabajo las cosas hermosas que Dios esta haciendo en nuestras vidas..\nTomas fallo ese domingo a la reunión de los discípulos y se perdió de cosas gloriosa e irrepetibles, se perdió la Presencia del señor, el poder del señor, se perdió la paz que solo Dios da, se pierde el regocijo del señor, el mandato del señor y se perdió el soplo del Espíritu Santo que cristo les dio a los discípulos ahí reunidos; pero la buena nueva que les llevaron los otros diez discípulos, lo motivaron a no faltar a la próxima asamblea y nuevamente se les aparece Jesús y le permite a Tomas tener las pruebas que requiere para llenar su espíritu de indagación. Jesús queridos hermanos tiene las respuestas para todas las personas, el maestro tiene compasión por todos y a todos Dios nos llama con un propósito especial, no importa si eres pesimista, que tengas temor, dudas, cuando entres en la presencia del señor todo eso Jesus te lo quita; imagínate la escena cuando Jesús le permite a Tomas meter sus dedos en su heridas de las manos y de sus costados; imaginate esa escena y Cristo diciendo: “Estas heridas me fueron necesarias por el amor a ti, por rescatarte del pecado, para que tengas vida y vida en abundancia”. Después de esa esa experiencia con el maestro, Tomas nunca mas dudo del amor de Dios y aunque la biblia no menciona nada mas de Tomas, la historia nos revela que Tomas viajo al oriente, llevando el mensaje del Evangelio a través de Persia y finalmente llego a las India, donde implanto un ministerio muy grande y muchas iglesias en la India hoy en dia nos cuentan de como Tomas testificaba de lo que el sintió a la par del maestro, su testimonio basto para que muchas gentes aceptaran el plan de salvación de Jesucristo, al final los enemigos de Dios mataron a Tomas atravesándolo con una lanza. El murió por el Señor al cual una vez dudo de poder y majestad.\nGracias a unas de las dudas de Tomás: Jesús nos ha dado una revelación importante hoy en dia esta la encontramos en Juan 14:5-6:” 5 Le dijo Tomás: Señor, no sabemos a dónde vas; ¿cómo, pues, podemos saber el camino? 6 Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí.” Muchos grupos dicen llevarte a Dios, religiones grandísimas dicen esa mentira, Pero Jesús, gracias a la pregunta de Tomás nos dice claramente: que solo hay un camino, una verdad y una vida y esa es Jesus, y Nadie llega al padre sino es por su amor y compasión. Y gracias a revelación divina Tomas dice algo que tienes que tener presente: Tomas al ver las heridas en Jesús dice: “Señor mio, Dios mio”, Jesus es señor nuestro y Dios nuestro.\nHermano y amigo, no se si tu te identificas con Tomas, pero si en un momento de la prueba dura que estes pasando has dudado del poder de Dios, el señor te dice: bienaventurados los que no vieron, y creyeron. Que Dios te bendiga\n← LA FUENTE DE LA FELICIDAD Finaliza la capacitación para nuevos lideres →\nOne thought on “Y TOMAS NO ESTABA CON ELLOS”\nQue bendicion de enseñanza . Gracias Dios por tu palabra .


Recibimos nueva practicante de periodismo de la USACH | CIEG\nRecibimos nueva practicante de periodismo de la USACH\nAbril 24, 2017 by CIEG\nMonserrat Berroeta quien se desempeñó como Vocal de Género y Sexualidades de la Federación de Estudiantes de la Usach, comienza hoy a trabajar en el CIEG.\nEl día de hoy recibimos a Monserrat, quien realizará su práctica profesional de periodismo en el Centro Interdisciplinario de Estudios de Género. Dentro de sus labores se encuentran realizar notas y entrevistas para la página web, además de realizar un informe sobre igualdad de género en los medios de comunicación.\nEn el año 2011 fue estudiante de antropología en la Universidad Austral de Chile y se interesó por los temas relacionados con género y cultura. El año 2012 ingresó a estudiar periodismo en la Universidad de Santiago, donde participó activamente en la organización estudiantil siendo más tarde Vocal de Género y Sexualidades en la FEUSACH durante el año 2015.\nPosteriormente interesada en torno a la temática de pueblos originarios, realizó el curso “Nuevas miradas sobre género y etnicidad” dictado por UAbierta durante el 2016. Experiencia que consideró positiva para su formación académica y fue de gran ayuda para su tesis.\nComprometida en torno a la cultura mapuche, realizó su investigación sobre mujeres mapuche universitarias junto a Valeria Vargas. Al finalizar su práctica podrá dar su examen de grado y tener su título profesional.\n“Estuve entusiasmada en realizar mi practica en distintos lugares, pero finalmente realizarla en el CIEG es una gran oportunidad para aprender en torno a la temática que me apasiona y en la cual aún tenemos mucho que avanzar. Estoy muy contenta por esta nueva etapa”. Señaló la futura periodista.\n← Con amplia convocatoria se dio inicio al CFG “Género y Violencias” impulsado por la Cátedra Amanda Labarca\nSe realiza segunda clase sobre conceptos de violencia y sus teorías →


Ningún negocio está exento de recibir una inspección sorpresa, ¡contrata nuestros servicios y quédate tranquilo! | ALM Asesoría\nSeguros en Manzanares\nPérez Galdós nº 40, 13200 Manzanares. Tel: 926 61 25 25\nNingún negocio está exento de recibir una inspección sorpresa, ¡contrata nuestros servicios y quédate tranquilo!\nPuede que pienses que tu negocio no entra dentro de los parámetros que tiene en cuenta Hacienda a la hora de hacer inspecciones sorpresa pero la realidad nos demuestra que esto no es así, de hecho, hoy en día prácticamente cualquier empresa o negocio puede recibir una de estas inspecciones.\nSin ir más lejos, hace pocos meses nos enterábamos, a través de distintos medios de comunicación, de que Hacienda estaba realizando inspecciones sorpresa en negocios hasta ahora poco proclives a padecer este tipo de situaciones, como pueden ser los restaurantes, salones de bodas y otros negocios hosteleros similares, así como farmacias, diferentes consultas médicas e, incluso, los negocios de compra-venta de oro.\nInspecciones sorpresa con la ayuda de órdenes judiciales\nAdemás del hecho de que se investigaban negocios poco visitados por técnicos de Hacienda hasta la fecha, la noticia sorprendía porque nos enterábamos de que para realizar ese tipo de inspecciones sorpresa se utilizaban órdenes judiciales de entrada y de registro.\nHasta aquí puede parecernos más o menos habitual todo lo que estamos comentando pero la novedad radica en el hecho de que estas órdenes judiciales se habían solicitado a los Juzgados de lo Contencioso Administrativo, cuando normalmente se solicitan a los Juzgados de Instrucción.\nA los que no conocen el funcionamiento de cada uno de estos juzgados, esta diferencia les puede parecer trivial pero no es así: obtener una orden judicial de los Juzgados de lo Contencioso Administrativo, en lugar de los de Instrucción, cambia todo por completo, tal y como veremos a continuación.\nÓrdenes judiciales procedentes de los Juzgados de lo Contencioso Administrativo\nComo comentábamos antes, las inspecciones sorpresa a negocios se suelen tramitar a través de órdenes judiciales emitidas desde los juzgados de Instrucción. En estos casos se procede de la siguiente forma: el juez responsable envía habitualmente a un secretario judicial para que supervise el registro del negocio que se quiere inspeccionar, garantizando que no haya violaciones de los derechos del negocio o empresa que se va a visitar.\nPor tanto, este secretario está presente cuando los técnicos de Hacienda proceden con el registro, comprobando material y distinta documentación intervenida al negocio, de manera que es él quien decide si dicho material o documentación es de interés o no a la hora de continuar con la investigación.\nPues bien, cuando la orden de registro se solicita a los Juzgados de lo Contencioso Administrativo, a menudo no se envía a uno de estos secretarios judiciales, por tanto todo el procedimiento y las decisiones que allí se toman quedan en manos de los técnicos de Hacienda que realizan la inspección. Es decir, de algún modo éstos tienen “vía libre” para incautar todo el material y documentación que estimen oportuno.\nNo te la juegues innecesariamente teniendo una “doble contabilidad»\nUno de los principales objetivos de los técnicos de Hacienda que realizan este tipo de inspecciones sorpresa es detectar negocios que posean lo que ellos denominan una “doble contabilidad”. Algo que se puede hacer con la ayuda de cierto software informático.\nY es que hay programas que permiten registrar correctamente algunas operaciones, de manera que figuran legalmente dentro de la contabilidad de la empresa y que, por tanto, se tendrán en cuenta a la hora de hacer la declaración de la Renta y/o de los distintos impuestos que se tienen que tributar. No obstante, también dan la posibilidad de que ciertas operaciones, que el usuario escoge manualmente, no aparezcan en la contabilidad del negocio y pasen a formar parte de una contabilidad no declarada, con las repercusiones que esto conlleva.\nSi los técnicos de Hacienda inspeccionan tu negocio y ven algún tipo de indicio de que puede suceder una de estas situaciones (y a veces sin ni siquiera detectar indicios), no dudarán en incautarte toda la documentación y material que ellos estimen oportuno, incluyendo discos duros, teléfonos móviles, tablets y, por supuesto, ordenadores y libros de contabilidad, con el perjuicio que este hecho supone para cualquier empresa.\nNo te la juegues innecesariamente, contrata los servicios de asesores profesionales como los que te ofrece ALM Empresas y deja que nosotros llevemos la contabilidad de tu empresa de la manera más óptima, evitando que tu negocio levante cualquier tipo de sospecha y puedas tener que pasar por estos desagradables trámites. ¡Búscanos en la Calle Pérez Galdós número 40 de Manzanares (Ciudad Real)!\nAll stories by: ALM Empresas\nEl impuesto sobre sociedades en las viviendas turísticas\n¿Qué tipo de IVA pagan los comercios online?\nCrea correctamente tus facturas rectificativas para evitarte problemas\nC/ Perez Galdós nº 40, Manzanares (Ciudad Real)\n926 620 434\nCompromiso Zurich: creamos un equipo especial para agilizar el pago de indemnizaciones en caso de siniestro\nLos 10 compromisos Zurich para ayudar durante esta pandemia\nALM Empresas informa: seguiremos prestando servicios a través de medios electrónicos\n¡Rotundo éxito de la ponencia sobre Ciberseguridad que realizamos el 3 de marzo!\nC/ Perez Galdós nº 40, 13200 Manzanares (Ciudad Real)\n926 62 04 34\nConfíe en ALM Empresas\nCon más de 26 años de experiencia, nuestro grupo empresarial le garantiza la mayor profesionalidad y calidad en todos los servicios que ponemos a su disposición. Si busca una empresa de confianza, el Grupo ALM Empresas es su mejor opción.\nCopyright ALM Empresas 2016 - Todos los derechos reservados.


Publicidad vs Realidad (Comidas Rapidas) - Friki.net\nPublicidad vs Realidad (Comidas Rapidas)\nCreo que todos somos conscientes de la publicidad no es como la pintan, porque su objetivo es hacer ver a un producto como algo que sin duda vas a querer y admirar por su belleza, funcionalidad o sabor.\nAca les traigo unas interesantes imágenes donde se comparan productos de McDonalds, Jack in the Box, y Taco Bell, en donde aparecen las imágenes de la comida como las venden en televisión, y a un lado aparece la forma del producto en la vida real, viendo que claramente no es como nos lo pintan\nA 22 de 30 Frikiusers les gustó este post.\nRepetiste 500 veces las mismas fotos :P\nJajaja esas hamburguesas estan hechas sin amor jaja\nJajajajajajaja aguante Bob Esponja!\nIs true, hummm...\nQUE TE PENSAS QUE ESTAMOS EN LAS VEGAS\npor esto es que se ven de una forma en la foto y muy diferente a cuando compramos\nSabian que en las cajas de cereal la foto que sale no es precisamente del cereal en la leche sino en colbón? Asi se deja ver más espeso y es msa visible los cereales, trucos de fotografía\nCualquiera. cuando las pedis no se parecen a la foto pero tampoco llegan a tanto. Por lo menos aca en Argentina, no se les sientan ensima y te la dan toda aplastada.\nMmmmmm me dio hambre :S\nJack in the booooooooox. vende de todo.. yo solo comi unas papas ahi... pero... es un asco el lugar... hubiera ido a un IN n Out... ahi si se ven como las promocionan\nEn realidad, las hamburguesas de las publicidades estan hechas de plastico, no es joda, me lo dijo un publicista. Otra que usan es tomar algunos ingredientes y barnizarlos o pasarles laca, para darles ese brillo y para que endurescan. Igual yo no te piso un Mc o Burger ni empedo, con lo que te cobran, voy al carrito cerca de mi casa y me clavo regias hamburguesas.\ncomidas, publicidad, rapidas, realidad, versus\nCual es tu menú preferido en locales de comidas rápidas? por zantho\nCOMIDAS: Propagandas VS La REALIDAD por TictacBooom


Lesiones comunes en los runners – Farmacia Las Canteras\nVolvemos con nuestro “Rincón del deportista” hablando de las posibles lesiones que sufren los runners. El running es un deporte en el que el tren inferior es el que más sufre. Las lesiones músculo-articulares suelen ser frecuentes si no se prepara el cuerpo para la actividad física. Uno de los principales causantes de ellas es el tipo de pisada del deportista.\nLa mayoría de lesiones vienen de una excesiva o deficiente articulación del tobillo.\nEl propio corredor suele cometer errores por malos hábitos o confianza de no lesionarse. En el momento de realizar cualquier ejercicio físico es conveniente realizar estiramientos previos y prepararse para la actividad a realizar.\nPosibles lesiones en runners\nEn nuestro “Rincón del deportista” te acercamos las lesiones más comunes en el mundo del running. Molestias musculares con las que hay que tener cuidado para no tener una lesión más graves. Síntomas y tratamientos para poder seguir preparándote para tu siguiente reto:\nLa fascitis plantar es una inflamación de la fascia de la planta del pie. Y, ¿qué es la fascia?, pues un tejido fibroso que recubre los músculos. Su función es la de estabilizar el talón del pie y amortiguar los golpes a la hora de la pisada. Suele manifestarse con un dolor en el talón o en la planta del pie. Es una lesión que aparece, normalmente, por la elección de un mal calzado del runner. Por esto, es adecuado unas zapatillas especializadas y realizar estiramientos de la fascia plantar reforzada con una apropiada flexibilidad en el tobillo.\nLa banda iliotibial es un tendón que conecta el hueso pélvico hasta la rodilla. El síndrome de la cintilla iliotibial (rodilla del corredor) es la lesión por el rozamiento de la banda iliotibial con el epicóndilo lateral femoral en el momento de correr. Al flexionar y extender la rodilla en la carrera provoca inflamación en la zona y dolor. Su principal causa es la sobrecarga del músculo piramidal y glúteo mayor. Importante el fortalecimiento de los isquiotibiales para prevenir este tipo de lesión.\nLa distensión o rotura fibrilar se clasifica en tres grados según su gravedad. El más común en runners es el de isquiotibiales. Comienza con una elongación del músculo por un movimiento brusco superando su fatiga. Si se siguiera corriendo acabaría por romper las fibras musculares y ocasionar la rotura fibrilar. Se presenta de forma repentina y con sólo tocarse la zona afectada se sabe de su existencia. Sus causas son varias tales como: ausencia de calentamiento, fatiga excesiva o descompensación en el grupo muscular. Muy importante un buen calentamiento con estiramientos adecuados y muy buena hidratación.\nLa tendinitis rotuliana es la tendinitis más usual en runners. El tendón rotuliano se inflama por la continua acción de la rodilla. Su sintomatología es el dolor en el tendón rotuliano y una movilidad reducida. Es una lesión causada por correr en pavimentos duros junto a un mal calentamiento y zapatillas en mal estado. Un buen calentamiento previo previene de la lesión evitando sobrecargas musculares.\nCon una serie de sencillas pautas se puede evitar la mayoría de lesiones musculares que sufren los runners. El corredor debe prepararse según la distancia que quiera recorrer. Es importante ir aumentando gradualmente nuestros objetivos para que el cuerpo no reaccione de forma inadecuada. El asesoramiento de un runner más veterano es valioso.\nTrabajar las extremidades inferiores evita posible futuras lesiones.\nEl estiramiento muscular antes y después de realizar la actividad física también evita muchas lesiones. Asimismo una buena hidratación antes, durante y después ayuda de correr. Una correcta alimentación es fundamental tanto para la vida cotidiana como para la rutina deportiva. Por último, la elección de la zapatilla según el tipo de pie de cada runner evitará muchos quebraderos de cabeza en cuanto a lesiones musculares para el deportista. En cualquier caso, en la Farmacia Las Canteras tenemos un servicio de ortopedia con la que poder tratar tus lesiones y prevenirlas con ayuda de productos específicos para corredores.


cultivar 2.0 ( amistad cultivos inquietudes varias....) | Página 15\nPágina 15 de 64 < Prev 1 ← 13 14 15 16 17 → 64 Siguiente >\n! Aún te queda mucho tiempo ! El avión de LAN Airlines sale a las 23:55 horas. ? O vas con Iberia a las 00:05 horas ?\n! Feliz viaje !\nMarasmius, nic y puentin dan las Gracias.\nBuenos dias a las 5, con 2ºC. No esta siendo el león tan fuero como lo ponían y las temperaturas no son excesivamente bajas. Dentro de casa, 22ºC gracias a mis vecinos (y mis vecinos gracias a mi).\nAyer, nos dimos un "banquete" , probando los primeros 5 pimientos de Padrón del huerto interior. En la práctica, la única diferencia con los exteriores es que estos tienen algo menos de sabor, pero en cambio han ganado en un toque picante (solo un ligero toque) que les hace deliciosos. La diferencias de sabor, han de ser consecuencia de la falta de viento y de variaciones atmosféricas bruscas, ya que es el mismo sustrato y se ilumina con toda la radiación visible gracias a los dos fluorescentes que de forma intencionada he puesto. A partir de este momento, les pondré una serie de horas de viento ligero al día (aunque tenía instalado el ventilador, no lo utilizaba), para imitar mejor las condiciones naturales. De igual forma, he decidido dejarlos crecer mas que los exteriores, ya que estos presentan mucha menos piel; con ello también aumentaran su sabor…\nPimientitos de Padrón del huerto interior, junto a dos bolas de pan antes de ser introducidas en el horno\nEstoy a la espera de la primera factura eléctrica estable, respecto al consumo del huerto interior. Hasta ahora he tenido interferencias mientras lo montaba difíciles de separar. Estoy algo preocupado (por decir algo) con los costes de la energía eléctrica, que se ha puesto en estos últimos meses (en especial los últimos días) a unos precios realmente prohibitivos. Ademas, ha coincidido con la necesidad de tener que poner mas calefacción en el huerto, consecuencia de lo excesivamente bajo de las temperaturas y las dificultades grandes de alcanzar los 26ºC que necesito. ¡Que no se ponga contento el tontorrón de turno que la cosa, en mi situación, no será mas que, en el peor de los casos, de 4-5 euros sobre la factura normal! Eso si, la calefacción eléctrica del huerto peligra de seguir la cosa así mucho tiempo. Claro que ya estamos a finales de enero y no creo que haga mucho mas frío...\nLos precios para el 24 Enero 2017 de la energía eléctrica en España. Están absolutamente desbocados y llegan hasta mas del doble de su precio normal. Esperemos que bajen pronto pues, de otra forma, podrán hacer inviable el huerto interior con luz artificial y calefacción invernal específica\nPara los próximos días, esta anunciada una inversión térmica prolongada. ¿Que significa eso? Pues que tendremos alta contaminación como consecuencia de un potente y gran anticiclón sin apenas viento. Y eso si es preocupante para el huerto urbano exterior. Para el interior de la vivienda, haré funcionar a tope los filtros que dispongo, pues soy alérgico a este tipo de polvo en suspensión.\nComo casi siempre, el hecho a decidirnos vivir la vejez en mi ciudad, nos hizo poner soluciones a las pegas que se puedan plantear, y esta es una de ellas... La construcción de un potente filtro anticontaminación , al adaptar un refrigerador Convair, ha hecho el milagro de disponer de una solución 100% efectiva para estos pocos días al año. Hoy lo pondré a funcionar en prevención del comienzo de este anticiclón nefasto con inversión termina. SI alguien tiene interés, podéis consultar la forma de construirlo, aquí (su coste es muy económico)\nConvair, adaptado con filtro de aire HEPA, para eliminar la contaminación de la vivienda. Disponemos de dos potentes aparatos que eliminan completamente el polvo en suspensión de nuestra vivienda.\nTambién se hizo un estudio del horario en el que el aire es mas limpio para poder ventilar la vivienda. También podéis consultarlo en la misma serie para poder aplicarlo a vuestra ciudad o vuestro pueblo (la inversión termica suele ser para toda una zona, pueblo o ciudad, y la contaminación suele afectar a pueblos que están a mas de 100km de las ciudades. En Madrid, por ejemplo el corredor del Henares, lo tiene muy mal para estos días que vienen)\nEfectivamente la cosa esta muy caliente. Se confirman mis malos augurios y ya, a estas horas, la contaminación en Madrid es general y, estoy seguro, hoy mismo por la tarde noche se pondrá grave de verdad. Aquí teneis el mapa actual:\nYo ya he encendido los filtros a tope que mitigaran totalmente su efecto en el interior de mi vivienda (las viviendas suelen estar mas contaminadas que el exterior; a la contaminación exterior, que entra por todos lados, se suma la bacteriana y polvo propio acumulado).\nEl problema es el huerto exterior. El sustrato atrapa todo y las plantas todo lo que tiene el sustrato; unos diez días así, y hay que lavar toda la plantación para eliminar en la medida de lo posible todos esos contaminantes (afortunadamente ni el ozono ni los NOx lo atrapan las plantas, es decir, se trata solo de partículas en suspensión). Esto se puede hacer con jardineras pequeñas, pero aquellos que cultiven en tierra (pueblos a menos de 100-125km), están mas que jodidos aunque nadie lo diga…\nNosotros sustituimos un 20-30% del sustrato todos los años (Febrero) para desprendernos de su posible contaminación por estas sustancias cancerígenas.. Pero en esta situación (un monstruo de anticiclón que lo tenemos ya encima y que durara mucho en esa posición) eso no es suficiente y hay que lavar el resto sin contemplaciones. Tal es así que , las lechugas sufren una barbaridad, los grelos y berzas casi seguro que mueren y los tomates será como cuando atraviesan una gran helada. Son exactamente las mismas consecuencias de una salinizacion del suelo; es desastroso para las plantas… ¡¡Pero al menos en jardineras tiene solución!!\nY ahora se acentúa, con la cura de nuestro salchichón en el exterior… ¿Que hacéis vosotros? No se si meterlo dentro en la habitación mas fresca, hasta que pase esta mierda…No tengo experiencia y realmente no sé qué hacer ¿me aconsejais?. Tu @puentin, que vives en el corredor del Henares (o pueblo cercano) ¿que haces en estas situaciones?\nq vaya bien el viaje rafa\nmontse espero q te encuentres mejor\nQue frío hace. Hoy amanecimos a -4ºC y ahora estaremos rondando ya cerca de los 2 o 3 grados.\nRafa, seguro que encuentras algún wifi por allá. Cuídate.\n@jap2 , yo no me plantee nunca estas situaciones que comentas. Veo muy probable que si lo hiciera con tal rigor y certeza, dejaría de cultivar y de preparar embutidos........vamos que casi te digo que prefiero no profundizar tan minuciosamente. Con esto, ni mucho menos pretendo criticar tu postura. Mis respetos hacia tus conclusiones.\nVivo en la campiña del Henares de Guadalajara y los embutidos los curo en el garaje de la casa. Garaje que uso para casi todo menos para meter el vehículo.\nPara el curado del embutido me preocupa fundamentalmente la temperatura y la humedad. Éstas, han de rondar en unos rangos lo mas aproximados a los 12ºC y entre un 75-85 % de humedad relativa, para conseguir una curación óptima.\nEn estos momentos en el garaje hay un 21% de humedad y 9,2º C. Es lo que hay. Dentro de dos o tres horas bajara a 5 o 6 ºC, y la humedad no variara mucho hasta que no llueva.\nPara conseguir que esos rangos óptimos sean constantes durante el tiempo de curación, tendríamos que montar un espacio controlado, mecanizando temperatura, humedad y ambiente.\njose antonio r, Garachico, jap2 y otros 2 miembros más dan las Gracias.\n¡Jolines!. Yo sé que hay cosas que no se pueden controlar, pero es que el tema de la contaminación para los cultivos (y ahora también para los embutidos) me tiene preocupado…Parece que la cosa, ahora, esta mas fea que por la mañana... y a las 11 de la noche se pondrá mucho peor (yo creo que mañana pondrán medidas contra la circulación de vehículos). Pero eso no me importa demasiado si no afectara a la plantación de, por ejemplo, las lechugas que comeré los próximos días…\nRespecto a la humedad , llegar en Madrid a esos porcentajes, ha de ser unos pocos días al año. Otra cosa es tu pueblo que esta rodeado de campo y tierra. Pero aquí estoy rodeado del secarral asfáltico y ese no conoce la humedad…\nEfectivamente, tienes razón y es lo que hay. Tendré que aguantarme comiendo porquería, pensando que soy muy ecológico ; al fin y al cabo, nacer es empezar a morir… Gracias por tu opinión, enseñanzas y consejos. Te estoy realmente agradecido; eres un sabio\nmontsese, puentin y Marasmius dan las Gracias.\nAmbos aviónes con destino a Santiago de Chile salieron con un poco de retraso (15 minutos).\nFue culpa de @rafakaribu.\nEn vez de llevar a su equipaje de mano de 8 kilos, ése loco quería embarcar al avión con dos galoneras de reserva, cada una de 25 litros de queroseno, ... para el caso de los casos (seguramente no era queroseno sinó vino )\nDijo él que no sabía que hoy en dia está prohibido llevar a liquido a bordo de un avión...\nÉl hizo a un escándalo en la aduana cuando se le quitaron a las galoneras...vaya, vaya...\nAhoramismo ya está sobre el Atlántico.\nLes aviso cuando llega a Santiago.\n?Como lo sé ? ! Hay "Flightradar24.com" !\nmontsese y puentin dan las Gracias.\nMuchas gracias Andy, eres más eficaz que todos los organismos españoles juntos. Eso sí cuando salga de viaje, no se me va a ocurrir decir nada, que me delatas. Imagínate que digo en casa que voy a Roma a ver al Papa y a donde voy es al Caribe a tomar el sol, a beber mojitos y a conocer a simpáticas muchachas\nEn este momento (-7.2ºC) Este año voy a tener muuuuucha ceniza de leña para el huerto.\n! Muy buen dia a tod@s !\nComo me entró el sueño no pude seguir a @rafakaribu por unas horas.\nPero ya él está sobrevolando a Brasilia:\nLe quedan 3 horas de volar.\nEso sí cuando salga de viaje, no se me va a ocurrir decir nada, que me delatas. Imagínate que digo en casa que voy a Roma a ver al Papa y a donde voy es al Caribe a tomar el sol, a beber mojitos y a conocer a simpáticas muchachas\n! Eso quiero ver yo ! ! Tu en una audiencia privada con el Papa en el Caribe, tomando el sol, bebiendo mojitos y ... !\nLes avíso, que ya no falta mucho tomando tierra el amigo "Rafa" en "Santiago".\nSólo le falta a un salto por los Ándes...\nLa banda de música ya le está esperando...\nY ya hay gente esperando a la llegada del "Presidente Rafa"...\n(perdóname amigo Barack usando tu foto...sé, que eres bromista también... y como había tan poca gente en la foto de tu colega Mr. D. "Trumposo"... ... porque será, porque será... )\n! LLEGÓÓÓÓÓ !\n! Que tengas una muy, muy buena estáncia en Chile junto con tu amiga ( dala de mi parte) @"Rafa" !\nMe parece que a lo pobre moza (la amiga de Rafa) le va a dar algo. Si resiste la sesión de besos que le hemos mandados, será capaz de resistir casi cualquier cosa. Pobre Rafa, se te va a despellejar el morrrito.\nGarrachico, eres un crack\nBuenas noches, 7º y bajando. Ayer un poco de agua nieve y luego lluvia y mucho viento y todo seco, pensamos que nevaría por la noche pero quedó en un poco de lluvia a la madrugada y poco más.\nHoy todo el día amenazando lluvia y ni una gota y por la tarde vimos un poco el cielo azul entre los nubarrones y el sol justo para ver como se ponía.\nA ver el lunes que me dice el endocrino y el martes mi enfermera con los resultados de los análisis, ya os contaré.\nMañana toca comprar en el mercado y el sábado mercadillo, mercado ecológico de cada 4º sábado del mes y el domingo con los nietos a ver "Els tres tombs" o sea la rua de San Antonio Abad que aquí en Rubí se celebra siempre el último domingo de enero.\nEste año no voy ha poner semilleros de nada, compraremos el plantel cuando sea el tiempo. Llevo 4 años liándome con los semilleros y luego cuando lo paso al huerto algo falla.\nMarasmius, puentin y Garachico dan las Gracias.\nTranquila Montse que seguro que los resultados de las pruebas están suficientemente bien\nNo deberías rendirte, piensa que de plantel, no vas a tener disponible todo lo que quieras


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Inicio » Noticias Retail » Retail » Perú: Ripley lanza nueva línea de juguetes por navidad\nLa cadena departamental Ripley ha lanzado por primera vez al mercado peruano la famosa línea de muñecos Ksi Meritos, de la marca mexicana Distroller, con el cual busca aumentar su flujo de visitantes y venta en su juguetería.\nKsi Meritos, se trata de un repertorio de juguetes mundialmente conocido, que fue creado en el 2012 en México, y que ha tenido un éxito rotundo en todos los mercados donde ha sido presentado en la región.\nEstos juguetes fueron creados bajo el concepto de seres de otro planeta que proceden de Neonatitlán, un mundo imaginario lleno de color y diversión donde nacen estos personajes. Ellos han llegado a la tierra con el objetivo de ser adoptados por un “padre o madre” que esté dispuesto a darle todo su amor y cuidado.\nEsta línea de muñecos tiene como propósito principal ofrecer un sano entretenimiento a los niños; además de fomentar su imaginación con una dinámica distinta. Es por ello que Ripley en Perú tendrá la venta exclusiva de la famosa serie de juguetes: “Neonatos” y sus accesorios en cuatro tiendas. También traerá la línea “Chamoy amiguis” y “Virgencita Plis”.\n«Continuando con la estrategia de la marca de generar experiencias importantes y transcendentales a sus clientes en conjunto a la marca Wish Trade, distribuidor oficial de Distroller, vimos la oportunidad de brindar una vivencia distinta para los niños y que les enseña a cuidar a estos personajes” indicó Mariana Ripoll, gerente de marketing de Ripley Perú.\nCon este nuevo lanzamiento, Ripley Perú continúa innovando y brindando experiencias únicas a sus clientes ofreciéndoles una amplia oferta de productos que marcan tendencia, para así hacer realidad sus sueños. Esta serie de juguetes también estará disponible en su tienda virtual.\nComo parte de la implementación de la marca en el mercado peruano, Ripley en alianza con Wish Trade, distribuidor oficial de Distroller en el Perú, presentan cuatro exclusivos puntos de venta en formato “Store in Store” ubicados en las tiendas del Jockey Plaza, Mega Plaza, Real Plaza Primavera y Centro comercial San Miguel con la finalidad de garantizar una experiencia de compra completa del mundo Distroller.\nTags: comercio minoristaNacionalesnoticiasripleySector retail


Contesta Conagua: invita a Corral a entregar agua de La Boquilla – Noticias Codigo 13\nConagua exhortó al gobernador Javier Corral Jurado a concluir con el cumplimiento del Tratado de Aguas de 1944 “en tiempo y forma”, luego de su mensaje de hoy.\nLa tarde de este jueves, la Comisión Nacional del Agua (Conagua), exhortó al gobernador Javier Corral a pagar el Tratado de Aguas de 1944 en tiempo y forma.\nDe esta forma Conagua resaltó que es momento para que las autoridades estatales, productores y legisladores trabajen unidos por un fin común, que es “que México atienda sus compromisos binacionales y se asegure la continuidad de un acuerdo que es altamente benéfico”.\nAdemás, Conagua garantizó que Chihuahua y sus productores, tienen segura el agua de la actual temporada agrícola, debido al 100% de la entrega del suministro para riego que estableció el Comité Nacional de Grandes Presas.\nRecordaron que El Granero y Las Vírgenes cumplieron con el 100 % de su entrega, en tanto que de La Boquilla resta por entregar un 9.5%.\nMientras que sobre los comentarios de Corral sobre el huachicoleo del agua que ocurre en diferentes puntos del estado, aseguraron que una vez que haya condiciones de seguridad que lo permitan, reiniciarán con la inspección de pozos y extracciones de agua, presuntamente ilegales, en la cuenca del río Conchos.\nAseguraron que el Gobierno de México seguirá con los criterios técnicos y legales, con el fin de garantizar la continuidad de las actividades productivas en todas las cuencas.\nCorral comentó este jueves que la Federación quiere llevarse más agua al Granero de Las Vírgenes y la Boquilla para extraer más el 24 de octubre.\nTambién dijo que no descarta que existan intereses de quienes la utilizan de manera irregular.\nEste domingo entrará en vigor la propuesta de Donald Trump, que prohíbe el uso de estas aplicaciones chinas con la intensión de “salvaguardar la seguridad nacional de Estados Unidos”, informó este viernes en boletín el Departamento de Estado. Los usuarios que utilicen la aplicación para intercambiar mensajes no serán multadas ni sancionadas. Wilbur Ross, secretario de Comercio, indicó que la orden se efectuará para “combatir la malintencionada colección de ‘datos personales’ de los ciudadanos estadounidenses por parte de China”. La Casa Blanca señaló previamente que el uso de esas redes sociales de procedencia asiática para comunicarse no sería una transacción prohibida, aunque de cierta forma específicamente TikTok podrá verse “obstaculizada directa o indirectamente” por la medida. Expertos en seguridad señalan que la propietaria de TikTok, ByteDance, puede mantener acceso a la información de los más de 100 millones de usuarios de esta aplicación en Estados Unidos, lo que significa un riesgo a la seguridad de este país. AMLO se niega a responder ausaciones de Trump por no actuar contra el narco; "Amor y paz", dice


ï»¿ Uber muestra desinterés por regularizarse\nUber muestra desinterés por regularizarse\nLas autoridades han buscado un acercamiento con la empresa de transporte.\nPor: Glenn Sanchez | 13/01/2018 7:49\nAnte la DirecciÃ³n de Vialidad y Transporte Municipal una mujer se quejÃ³ contra una unidad Uber, ademÃ¡s hay otros dos casos mÃ¡s relacionados con cobro indebido y malos tratos hacia el usuario.\nEl caso se registrÃ³ la noche del miÃ©rcoles 10 de enero, y de acuerdo con el director de Vialidad, Javier Salas Espinoza, el chofer de la unidad cambiÃ³ de rumbo lo que provocÃ³ un forcejeo entre la fÃ©mina y el trabajador.\nâ€œHubo un forcejeo en el interior del vehÃculo, pero tenemos entendido que se presentÃ³ una denuncia ante el Ministerio PÃºblicoâ€�, declarÃ³.\nAclarÃ³ que hasta la fecha no tienen registrado algÃºn otro caso similar en dicha plataforma digital o en otras operando en la ciudad, sin embargo, pidiÃ³ a la poblaciÃ³n que ante cualquier situaciÃ³n irregular se queje ante las autoridades correspondientes.\nHizo saber que han sostenido plÃ¡ticas con Uber, pero hasta el momento no han cumplido con la regularizaciÃ³n que marca el reglamento, misma que concluyÃ³ en octubre de 2017, por lo que no cuentan con un padrÃ³n del nÃºmero de choferes y unidades que tienen en la ciudad.\nâ€œVemos la falta de seriedad de la empresa para cumplir con la normatividad y que cada vez estÃ¡ dejando desprotegidos a los usuarios del servicio y lo que vamos a hacer nosotros es buscar la forma de tener ese padrÃ³n de choferes precisamente para que se garantice la seguridad del usuarioâ€�, comentÃ³.\nHan detectado otras anomalÃas, dijo el funcionario municipal, como dar el servicio de transporte sin usar la plataforma, hacer sitio afuera de plazas comerciales y cobrar en efectivo, situaciÃ³n que no tienen permitido llevar a cabo.\nEl subprocurador de Justicia, Jorge Ã�lvarez, asegurÃ³ que hacen las investigaciones correspondientes en el caso que se viralizÃ³ en redes sociales tras recibirse la denuncia por parte de la vÃctima.\nLa SubprocuradurÃa de Justicia en Zona Tijuana no ha recibido otra denuncia ante el Ministerio PÃºblico en contra de algÃºn conductor de Uber o de otro servicio de transporte por medio de aplicaciones.\nPor su parte la empresa Uber, emitiÃ³ un posicionamiento respecto al caso en el que aseguran que estÃ¡n colaborando con la autoridad municipal y que la cuenta del chofer fue desactivada.\nâ€œLamentamos la situaciÃ³n ocurrida en Tijuana. De manera preventiva hemos desactivado al conductor de la plataforma. Estamos en contacto directo con las autoridades correspondientes para agilizar las investigaciones y esclarecer los hechos a la mayor brevedadâ€�, comentaron.\nTÃ“PICOS: UBER, REGULARIZACIÃ“N, DIRECCIÃ“N DE VIALIDAD Y TRANSPORTE


¿Estás en una codependencia emocional y no lo sabes? - Alternativa Psicológica\nCon demasiada frecuencia, algunas personas están en una relación de codependencia emocional y no se identifican como tal. Si acaso, se dan cuenta de que tiene a una persona ̶ hijo(a), esposo(a) o amigo(a) ̶ que tiene una necesidad extrema de ella. Y no recapacita en que, a su vez, ella, también necesita de esa otra persona para justificar su existencia; una necesita de la otra, lo cual conforma la codependencia emocional.\n¿Cómo reconocer la codependencia?\nEn la dependencia emocional o afectiva, hay una extrema necesidad de estar junto al ser amado, pero no sólo para disfrutar de los momentos agradables, sino que la vida parece perder su sentido sin su presencia. Esto lleva a la eliminación de la propia identidad y necesidades.\nLa persona que padece la dependencia se siente incapaz de separarse de esa relación inestable, destructiva y tóxica, donde la otra persona afecta negativamente a su autoestima, a su salud física y mental.\nReconocer la codependencia es el primer paso para recuperar la estabilidad y libertad emocional.\nSe mencionan algunas características de una persona codependiente:\nTienen mucho miedo a la soledad, al abandono\nSe culpan por todo y no se sienten merecedores de cumplidos y halagos\nTemen al rechazo y se victimizan\nSe exigen demasiado\nSólo ayudando a los demás creen que valen como personas\nDesean gustar y complacer a otros para sentirse amados(as)\nSe conforman con ser necesitados(as)\nSe angustian por los problemas de los demás\nIgnoran sus propios problemas por atender los de otros\nCon frecuencia se refugian en el “amor” de gente que no les ama\nCreen amar a otros cuando en realidad los necesitan\nSe aferran a relaciones tóxicas\nToleran el abuso para retener al ser amado\nSaltan de una relación tóxica a otra\nCallan sus propias opiniones por evitar molestar a la otra persona\nPermiten que les lastimen por mantener una relación\nPierden su autoconfianza\nCon frecuencia caen en estados depresivos y ansiedad\nDesean y temen perder el control de las situaciones\nCuando la preocupación se ha convertido en obsesión, la codependencia se ha apropiado de la relación. Cuando el (la) codependiente se olvida de sus propias necesidades y se relega a un segundo plano para satisfacer las necesidades de su pareja, tiene un grave problema de codependencia.\nLa codependencia es una enfermedad emocional que va minando poco a poco, pero inexorablemente, la salud de la persona dependiente; sus estados de ánimo y su bienestar físico y emocional.\nCada quien debe ser responsable de sí mismo\nEn la relación de pareja, cada uno es responsable de sí mismo. A cada uno le toca cuidar de sí mismo. Si tú te haces cargo de todas las necesidades de tu pareja, estás en un problema de codependencia. Él te necesita a ti para que le resuelvas su vida, y tú lo necesitas a él para sentirte útil.\nSi estás involucrada en una relación de codependencia emocional o afectiva, con un familiar, amistad o pareja, o tienes duda de estarlo, recuerda que en el Centro Alternativa Psicológica Integral te podemos ayudar, llama al (55) 6795-1043 o envía un correo a: informes@centroapi.com.mx


Dos alumnos de Cauquenes podrán ser parte de la UTALCA a través del programa de admisión especial #Top100 – www.cauquenesnet.cl\nAlumnos de los mejores seis liceos públicos de la Región del Maule, se sumarán a este programa de admisión especial de la UTALCA que ofrece cupos directos a 100 estudiantes destacados de colegios de las regiones de O´Higgins, Maule y Ñuble. El liceo Bicentenario de Cauquenes, fue el elegido en nuestra provincia.\nLa Universidad de Talca lanzó oficialmente el programa especial de admisión “TOP-100” que contempla cupos directos para los dos alumnos más destacados de los 11 mejores colegios de las regiones de O’Higgins, El Maule y Ñuble, de acuerdo con los rankings PSU de los últimos años.\n“Esta importante noticia que se da en el marco de los seis años de acreditación institucional que fue otorgada por la Comisión Nacional de Acreditación (CNA) a la Universidad, debiera alegrar a toda la comunidad regional y, especialmente, a quienes tienen la posibilidad de estudiar en una de las mejores universidades del país”, sostuvo el rector Álvaro Rojas.\nLos alumnos interesados deben rendir la PSU y obtener al menos 550 puntos. “La selección de los beneficiados se hará de acuerdo con su trayectoria académica tomando como referencia sus promedios de notas de 1° a 3° medio”, explicó el director de Acceso a la Educación Superior (DAES), César Retamal.\n“La Universidad de Talca se guía por dos importantes valores: la inclusión y la diversidad, por eso la lanza este año el programa “TOP 100” que tiene por objetivo retener a los talentos de colegios particulares, como también retener a los alumnos talentosos de colegios municipales. Pero también, es un reconocimiento a las mujeres y a la equidad de género”, destacó Paula Manríquez, vicerrectora de pregrado.\nAgregó que “queremos ser una Universidad donde se encuentren todos: alumnos que provienen de colegios particulares y vulnerables, y que aquí armen sus redes, construyan y contribuyan a la sociedad”.\nColegios y Liceos seleccionados\nPodrán postular a este Sistema de Admisión Especial un estudiante hombre y una estudiante mujer de cada establecimiento educacional seleccionado en el Programa “TOP 100”, que se encuentre ubicado en el primer lugar de su establecimiento de acuerdo al promedio de notas de primero a tercer año de enseñanza media calculado con dos decimales, en caso de empate se considerará para el cálculo del promedio las notas del primer semestre de cuarto año de enseñanza media.\nEtiquetado con:Cauquenes, DíaNoticias, Educación, Educación Superior, Región del Maule, Universidades, Utalca\nEntrada anteriorJóvenes talentos científicos tendrán posibilidad de entrar a la universidad vía admisión especial\nEntrada siguienteLos fuertes dardos que el intendente Milad lanzó a sus acusadores en Cauquenes


Silla Windsor Vintage estilo farmhouse blanca y azul - Alicia Designart\nInicio / Muebles Decorados / Silla vintage estilo Windsor blanca con franjas azules y stencil\nDimensiones: 85 × 40 × 40 cm\nSilla Windsor vintage de madera maciza, decorada estilo Farmhouse en color blanco y azul con stencil en el asiento.\nSKU: SILLA-WINDSOR-LLAVE Categorías: Muebles Decorados, Muebles Decorados Vendidos Etiquetas: Alicia Designart, estilo Provenzal, estilo Retro, estilo Vintage, madera maciza, mueble antiguo, pieza única y exclusiva, silla campestre, silla romántica, silla vintage pintada, silla Windsor\nSilla vintage windsor de madera maciza, decorada estilo Farmhouse campestre en color blanco con franjas azules. Muy práctica y acogedora, esta silla tiene una estructura muy sólida. Hemos decorado el asiento de esta silla con un stencil en color oscuro. Esta desgastada a mano y protegida con una patina de cera incolora. El color blanco puro predomina y está decapada para dejar entrever por zonas unas preciosas franjas de color azul original.\nEsta silla de estilo Farmhouse blanca y azul es una pieza única, exclusiva y numerada. Ha sido reciclada y decorada totalmente a mano, de forma artesanal, con pintura respetuosa con el Medio Ambiente en el taller de decoración Alicia Designart Madrid.\nSilla Windsor vintage estilo farmhouse color blanco y azul con stencil – Taller de decoración de muebles antiguos Alicia Designart Madrid.\nSé el primero en valorar “Silla vintage estilo Windsor blanca con franjas azules y stencil” Cancelar la respuesta


El Gobierno vasco espera encontrar "en breve" una solución para Chillida Leku\nActualizado 26/01/2011 13:52:11 CET\nLa consejera de Cultura del Gobierno vasco, Blanca Urgell, ha afirmado que el Ejecutivo espera encontrar "en breve" una solución para el Museo Chillida Leku, que cerró sus puertas a finales del 2010.\nEn declaraciones a la prensa, Urgell ha recordado que se han mantenido reuniones entre el Gobierno y la familia Chillida, y ha destacado que las relaciones entre ambos "son buenas".\nAdemás, la consejera ha subrayado que es "importante" que ambas partes mantengan una "confianza mutua", y den detalles que "no enturbien la comunicación". "Es mejor que hablemos con claridad entre nosotros", ha añadido.\n"Tenemos una buena relación y todos queremos encontrar una solución, ahora nos queda establecer los detalles. Tenemos que tener paciencia, lo vamos a conseguir, pero de momento no puedo anunciar ningún cambio en la situación", ha afirmado.\nPor su parte, Luis Chillida, hijo de Eduardo Chillida, ha subrayado que "se están buscando soluciones". "Estamos tratando de buscar consenso, y creo que lo importante es plantar una buenas bases. Los plazos serán los necesarios", ha explicado.\n"La familia seguimos trabajando en muchos frentes. Siempre hay muchas cosas, tenemos un compromiso con la obra de nuestro padre, que la gente la conoca universalizarla", ha concluido.


categoría Maquetación publicado el 05 Noviembre 2018\nLa segunda edición de las Jornadas de América Latina y Caribe propone un debate sobre la actual situación del continente. Análisis de realidades y debates variados y profundos que intentan buscar explicaciones y vías de solución.\nEn esta ocación no hemos querido buscar una gráfica amable y simple. Hemos apostado por una simbología de diferentes profundidades de lectura en el que un animal marino -una especie de caracola- nos interpela sobre su destino desde su abandono.\nOs dejamos más información en el enlace a nuestro blog


Cubo de LEDs 8x8x8 – amadoralzaga.com\nHacía ya un tiempo que tenía pensado construir algún día un cubo de Leds como los que se ven por la red. Parecen cacharros interesantes por los efectos de animación que se consiguen y es un dispositivo con enormes posibilidades a la hora de programarlo.\nPodría decirse que es un display tridimensional aunque de muy baja resolución, ya que cada pixel (en 3D se llaman “voxels”) es en realidad un diodo LED discreto, en este caso de 3mm de diametro y el conjunto está formado por un total de 512 LEDs que pueden encenderse o apagarse de forma totalmente independiente o, al menos esa es la impresión que percibe el ojo humano.\nControlarlos todos de forma completamente independiente requeriría 513 cables en el caso de que se optase por una configuración en cátodo común, por ejemplo. Esto está fuera de los límites que impone el sentido común. Aprovecharemos la relativa lentitud del ojo humano y lo que se conoce como “persistencia de la visión” (las imágenes se mantienen un tiempo en la retina y por tanto en el córtex visual aún cuando ya no existen en el mundo real) y de esta manera iluminando secuencialmente (que no simultaneamente) los LEDs conseguiremos la ilusión de que se encienden y apagan de forma independiente y simultanea.\nLos 512 LEDs de un cubo 8x8x8 están organizados en 8 capas o pisos de 64 LEDs cada uno (8×8). Todos los LEDs de una capa están conectados en cátodo común, de forma que si conectamos ese cátodo a 0V y aplicamos una tensión positiva en los ánodos podemos encender cada uno de ellos por separado. Por otro lado, todos los que pertenecen a la misma columna (uno de cada capa, misma posición x,y pero distinta z) están a su vez conectados en ánodo común. Si aplicamos 0V en ese ánodo nunca se iluminarán y si, por el contrario, aplicamos una tensión positiva se iluminará tan solo aquel que pertenezca a una capa cuyo cátodo este puesto a 0V. Resumiendo, tenemos 64 cables conectados a ánodos (columnas) y 8 cables conectados a cátodos (capas).\nLa visualización se realizará una capa tras otra secuencialmente, o sea, capa 1: se aplica tension en los ánodos de los LEDs que deben iluminarse en la capa 1 y una vez están todos correctos se pone a masa (0V) el cátodo común de la capa1, pero solamente el de esta capa (los demás con resistencias de “pull-up” a positivo). Esto ilumina los LEDs de la capa1. Desconectamos el cátodo (se apagan) y repetimos el proceso para las siguientes capas, una tras otra, y así continuamente. Con la rapidez suficiente parece que todas las capas se iluminan a la vez. Yo estoy manteniendo encendida cada capa dos milisegundos y no se observa ni el mas mínimo parpadeo.\nUna consecuencia lógica de esta forma de proceder es que cada LED solamente está encendido durante 1/8 del tiempo y sería razonable esperar algún tipo de parpadeo.\nEn cuanto al proceso de construcción yo no diría que conlleve gran dificultad si se tiene cierta experiencia en soldadura con estaño. Lo que no cabe duda alguna es que si que conlleva grandes dosis de paciencia, mucha calma, ninguna prisa y cierta exquisitez en los procedimientos empleados si queremos obtener un resultado mínimamente aceptable.\nUn conteo por lo bajo muestra que la construcción de la estructura formada por los LEDs interconectados conlleva ya realizar 1024 soldaduras mas otras 512 en mi caso ya que he añadido una malla de 8×8 barras de alambre en cada capa por cuestiones de robustez y, por supuesto, pura estética geométrica.\nAntes de comenzar con la construcción de la estructura decidiremos que separación queremos tener entre dos leds consecutivos y si esta permite la soldadura directa de los terminales de estos o, por el contrario es necesario el uso de barras de alambre verticales. Si optamos por un valor demasiado bajo no se verían bien los leds a través del cubo y, además la luz de unos iluminaría en exceso los contiguos, quedando, por otro lado, un cubo demasiado pequeño para mi gusto. He visto que mucha gente opta por una separación de 25mm, lo que permite soldaduras directas con la longitud de los terminales de la mayoría de leds que podemos encontrar en el mercado. Los que yo he comprado son demasiado cortos y menos de 25mm de separación me parece poco así que he decidido complicarme un poco la vida y usar barras de alambre tanto verticales como horizontales para soldar los 512 leds, optando por una separación de 30mm, con lo que quedará un cubo “grandecito”.\nTodo aquel que tenga cierta experiencia en la soldadura de componentes electrónicos sabe que el estaño no se adhiere facilmente a cualquier metal. El alambre galvanizado que he usado se ha comportado a este respecto mejor de lo que esperaba y no ha sido necesario el uso de aditivos como el “flux” que mejoran la adherencia. Si que conviene observar una perfecta higiene de las herramientas de soldadura y proceder con bastante paciencia.\nEn un cartón robusto y de suficiente grosor he marcado una cuadricula y he perforado con un punzón y posteriormente con un led los 64 orificios que determinarán la posición de cada led. Utilizando esta plantilla se introducen los leds fila a fila soldando sus cátodos a barras de alambre, quedando los ánodos en dirección vertical. Una vez puestos todos se sueldan 8 barras de alambre transversales y tenemos una capa terminada.\nCon dos o tres capas terminadas he procedido a soldar los 64 alambres verticales a los que van conectados los ánodos y unen físicamente las distintas capas. Por cierto, para conseguir barras de alambre suficientemente rectas he sometido trozos de un par de metros a tracción y los he cortado a la longitud necesaria obteniendo un resultado muy aceptable. Con ayuda de un soporte para soldadura provisto de pinzas he ido soldando las barras.\nPosteriormente se colocan las capas de leds respetando la separación vertical de 30mm y se sueldan obteniendo una estructura cada vez más robusta y cómoda de manipular. A medida que añadimos nuevas capas se va pareciendo más al objetivo que teníamos en mente.\nCon la parte más laboriosa acabada (o, al menos eso creía yo) me sumergí en el diseño y construcción de la electrónica de control. La tarea en principio no es simple: hay que manejar 64 ánodos + 8 cátodos lo que hace un total de 72 líneas de control. Es un número claramente excesivo para los microcontroladores que usamos habitualmente y vamos a requerir técnicas de multiplexado, lo que viene a querer decir que con relativamente pocas líneas de entrada/salida del MCU y cierta circuitería externa vamos a manejar esas 72 señales. Existen varias soluciones clásicas a este problema utilizando, por ejemplo biestables o “flip-flops” o registros de desplazamiento con entrada serie y salida paralelo, que es la solución que yo he escogido. No es muy habitual pero no he hecho ningún esquema previo a la construcción de la placa de control pero espero poder hacerlo pronto. Mientras tanto decir que hay esquemas interesantes (así como el resto del contenido) en https://www.instructables.com/id/Led-Cube-8x8x8/ y merece la pena echar un vistazo.\nMe he decantado por el uso de un ESP8266 con la ventaja de la wifi y bluetooth incorporados y una velocidad de proceso de 80MHz que supera en cinco veces a los atmega habituales en arduino. Esta placa tiene sus pros y sus contras y posee un número mas bien reducido de líneas de entrada/salida o gpio (general purpose input output). Aunque en principio hay 17 gpios disponibles bastantes son compartidas con otras funciones que se usan internamente para, por ejemplo el módulo wifi o la memoria flash interna, así que al final solo se dispone de 9 líneas útiles (11 si usamos las del puerto serie rx y tx, lo que es posible sin problemas). Yo he conseguido diseñar mi circuito usando tan solo 10 líneas gpio, 8 para el bus de datos compartido por los 8 registros de desplazamiento y los 8 transistores que ponen a masa los cátodos, una línea de clock y una que denomino “habilitador de cátodos” o “cathode enable” que maneja un MOSFET que pone (o no) los emisores de los BJTs a masa, permitiendo que señales presentes en las bases de los BJTs no generen luminosidad no deseada en los leds, ya que no se termina de cerrar el circuito a masa o, visto de otra forma, los BJT permanecen en corte pues su intensidad de base es nula.\nPublicado enProyectos Arduino\nEntrada anteriorAnterior ArduinoOTA en nodeMCU – Programación por wifi\nSiguiente entradaSiguiente Mini grabador CNC laser