Imagen extraída de: http://www.lacopamenstrual.es/\nDebido al éxito de la anterior entrada y a las solicitudes personales que me habéis hecho, aquí llego con información ampliada sobre la copa menstrual. También varias de vosotr@s me preguntasteis si las vendía, y aunque a fecha de ayer no lo hacía, gracias al post me han hecho una propuesta para venderlas, así que si alguna de vosotras está interesada que me lo haga saber, por favor ;-)\nHe de decir, que siempre me gusta hablar en base a mi experiencia, pero que, por suerte o por desgracia, no he probado las más de 40 copas menstruales que existen en el mercado, así que no puedo hablar de todas ellas con conocimiento de causa ;-). Por ello, en esta ocasión me he limitado a recabar información (os pondré los enlaces más abajo) y, como os comenté ayer, agradeceré muchísimo todos los comentarios ya que gracias a ellos (vuestras elecciones, experiencias y ocurrencias al respecto ) quizá podamos ayudar a todas esas chic@s /mujeres que quieran dar un paso hacia el cambio ;-)\nComo os comentaba en el primer post, cuando compré mi primera copa menstrual me costó al rededor de 25-30€ y me resultó tremendamente complicado encontrarla porque solo estaban disponibles en tiendas muy especializadas. Sin embargo, el otro día, encontré una copa vaginal en Carrefour por 9 €... ¿¿¿Comorrr?? ¿¿¿Por qué tanta diferencia????\nComo en todo lo demás, la calidad, normalmente, se paga (aunque con esto no estoy diciendo que algo económico tenga que ser malo, ¡¡¡¡Nooooooo!!!). Así que, a pesar de que soy consciente de que no es nada fácil, siempre os aconsejo realizar un análisis exhaustivo de los productos, con el fin de poder realizar un consumo responsable.\nEn este caso (las copas vaginales) podréis encontrar en el mercado numerosas marcas, colores, tallas, materiales, acabados...así que aquí os hago un breve resumen extraído de la página que os comentaba anteriormente: http://www.lacopamenstrual.es/.\nEntre las marcas de copas menstruales no existen grandes diferencias en cuanto a cómo usar la copa menstrual, la ventajas de utilizarla o la eficacia de la misma (todas las copas menstruales funcionan). Las diferencias se centran más en aspectos como tallas disponibles, colores, longuitud del palito inferior o la duración, el material…\nAquí os dejo un enlace donde podeis pinchar en cada marca y ver más información:\n· Silicona quirúrgica: No causa ningún tipo de reacción alérgica. Mantiene la temperatura corporal y es firme pero suave. Las principales marcas europeas de copas menstruales trabajan con silicona quirúrgica ( Femmecup, Mooncup, Lunette, Ladycup, Naturcup, Iriscup, Divacup, Yuuki, Naturalmamma, MPowerCup, Miacup, Instead, Shecup, JuJu, Fleurcup, Rubycup, Lily cup).\n· Látex: Material que se extrae de la corteza del árbol hevea, de gran resistencia y tacto suave muy adaptable al cuerpo. Evita la humedad, es bactericida y muy higiénico. En algunas personas, la proteína que se encuentra en el caucho puede provocar una reacción alérgica, que puede variar desde el simple estornudo hasta el choque anafiláctico (Yo misma soy de esas ¡¡Arggg!!. La marca americana The Keeper fabrica la copa menstrual en látex.\n· TPE o Plástico quirúrgico: Es un material reciclable, desarrollado especialmente para productos ultrasensibles como tetinas de biberones o catéteres médicos y que por su composición evita cualquier reacción alérgica. La marca alemana MeLuna y la Softcup fabrican la copa menstrual en TPE.\nLa copa menstrual suele presentarse en dos tallas: grande y pequeña. Para elegir una u otra talla los fabricantes aconsejan basarse principalmente en la edad de cada mujer y si han tenido hijos o no, ya que ambos aspectos están directamente relacionados con la elasticidad de los músculos vaginales:\n· Copa menstrual pequeña: para mujeres menores de 25 años que no hayan tenido hijos o que los hayan tenido mediante cesárea.\nCopa menstrual grande: para mujeres mayores de 25 años y para mujeres de menos de 25 años que hayan tenido hijos mediante parto vaginal\nPero existen otros factores que también te pueden servir de referencia en el momento de elegir la talla de tu copa menstrual. Por ejemplo,\n· Cantidad de flujo: Como regla general, la copa más grande es mejor para un flujo más abundante y la copa más pequeña para un flujo más ligero.\n· Anatomía: El cuerpo de cada mujer es diferente así que, a veces, se recomienda la copa más pequeña para mujeres de cuerpo pequeño aún con flujo más abundante y viceversa.\nVirginidad: Para mujeres que aún no han tenido relaciones sexuales, aún si tienen un flujo abundante, es recomendable la copa más pequeña, más fácil de introducir y colocar, ya que probablemente los músculos vaginales y el himen estén más apretados.\nUbicación del cérvix: Para ubicarlo, haz esta prueba durante tu menstruación. Lávate bien las manos, introduce un dedo en tu vagina e intenta alcanzar la entrada de tu útero o cuello uterino. Por lo general, el cuello uterino se encuentra en el lado izquierdo de la pared vaginal y, al tocarlo, se siente como la punta de tu nariz. Si el cuello del útero se encuentra muy bajo, es mejor elegir la copa menstrual más pequeña, ya que es más corta y es más probable que se ajuste con mayor comodidad dentro de tu vagina. Un cuello uterino bajo se puede tocar con mucha facilidad.\nPráctica habitual de yoga o Pilates: Son actividades que fortalecen intensamente los músculos del suelo pélvico. Muchas mujeres que practican regularmente este tipo de actividades tienen los músculos vaginales muy fuertes independientemente de la edad. Si este es tu caso, opta por el uso de la copa menstrual pequeña.\nVejiga sensible: En este caso lo mejor para tí es la copa menstrual pequeña y que suele ser más suave. Recuerda que la mayoría de las mujeres no sienten la copa, sin importar la talla escogida.\nUtilizar colores en la fabricación de algunos modelos de copa menstrual es un tema puramente estético y de diversión. Aunque también es cierto que a algunas mujeres les desagrada que la copa menstrual transparente se coloree con el paso del tiempo por lo que prefieren una copa donde esto no se note. Con una limpieza apropiada este cambio es mínimo ya que el cambio de color no afecta en absoluto a la funcionalidad de tu copa menstrual. Las marcas que comercializan copas menstruales de colores trabajan con TPE o Silicona médica y utilizan tinte o coloración derivada del campo médico que garantiza la seguridad del producto.\nEn cuanto a los acabados o textura de la copa menstrual, podemos decir que cada copa menstrual és única. Si cogemos dos copas menstruales de marcas diferentes, seguramente notaremos que una es más suave que la otra, igual que una será seguramente más blandita que otra. Según su fabricación y material, cada copa menstrual tiene una suavidad y dureza diferentes. Desafortunadamente no podemos probarlas todas a la vez, ya que si nos dirigimos a un punto de venta, lo más seguro es que tengan como mucho dos marcas. Acaba de salir al mercado una nueva copa llamada Lilycup ultrafina, cuando la tocas tiene la suavidad de la piel i el material tiene un grosor mínimo. De momento no conocemos ninguna otra copa que se le parezca en cuanto a textura y suavidad.\nLo que si es importante es que algunas copas menstruales tienen un mal acabado exterior y se notan uniones del molde.\nCasi todas las copas menstruales tienen unos agujeritos en la parte superior. Estos orificios permiten que el aire penetre en el interior cuando la insertamos y que nuestra copa menstrual se abra. Es muy importante que siempre estén bien limpios y abiertos. La mayoría de marcas, tienen unos agujeros rectos y pequeñitos, esto hace que cueste más lavarla, la mayoría de veces tenemos que usar algún utensilio para limpiarlos (un palillo es una buena solución). Otras marcas como Femmecup, han rediseñado su copa menstrual haciendo sus agujeros más grandes y en diagonal, lo que nos facilita el trabajo. Si la ponemos debajo del grifo, se limpia en un momento sin necesidad de palitos.\nCopas menstruales fabricadas en Europa:\nEn Inglaterra: FemmeCup, MoonCup\nEn Italia: Natú\nEn Francia: FleurCup\nEn Alemania: MeLuna (TPE)\nEn España: NaturCup, Pinkcopa\nEn Fidlandia: Lunette\nEn la República Checa: Yuuki, LadyCup\nCopas menstruales fabricadas en Estados Unidos:\nCopas menstruales fabricadas en el resto del mundo:\nEn Canadá: DivaCup\nEn Australia: JuJu\nEn SudÁfrica: MPowerCup, MiaCup\nEn Corea: IrisCup\nEn India: SheCup, Hyginia\nEn China: Naturalmamma, Ruby Cup, Lily Cup\nAquí os dejo un cuadro comparativo super completo:\nAsí que ahora solo os falta probarlas (las que no lo habeis hecho) o comentar vuestras experiencias a las que lo habeis hecho.\nOs pido un millón de disculpas dado que por algún problemilla en el blog no figuraban vuestros comentarios. (Asunto solucionado ;-)\nUn millón de gracias a tod@s ya que este ha sido un ejemplo de que pasito a pasito quizá pueda alcanzar mi sueño: abrir una tienda de productos ecológicos /sostenibles.\nUn gran beso a tod@s!!!\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 11:41 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nHolaaaaaa compañer@s!!! Hoy, os cuelgo un "Remember" de una entrada que realicé hace ya unos cuantos añitos (en el 2010).\n¿Que por qué? Bueno...pues básicamente porque desde que hice aquel artículo ha habido cambios importantes, y por eso estoy aquí de nuevo (...siiiii, así de cansina soy...jejejejeje).\nTodavía recuerdo cuando escuché hablar por primera vez de la COPA VAGINAL.\n¿Comorrrrr? Pensé mientras me lo explicaba detalladamente la dependienta de aquella tienda Eco en La Coruña. No podía dar crédito a lo que me estaba contando y me parecía algo totalmente surrealista aunque, por otro lado, parecía tener mucha lógica...\n25 "euracos" me costó mi primera copa vaginal y, además, por aquel entonces era muy complicado encontrarlas en el mercado (solo las había en algunas tiendas ecológicas o se tenían que pedir a través de internet, normalmente al extranjero).\nPero como os digo...la cosa ha cambiado muchísimo y ahora las tienes prácticamente en cualquier tienda, de todos los colores y, lo mejor de todo, para todos los bolsillos. Sin ir más lejos, el otro día encontré una copa vaginal en Carrefour por 9€ . ¡¡¡Aluciné!!!.\nAsí que ya no tienes escusa para probarla. Aquí te pego el "remember" de la entrada que hice, porque seguro que todas esas dudas te asaltarán y te echarán para atrás, y yo, para no variar, las intento resolver con un lenguaje cercano y directo ¡¡¡Esa soy yo!!! ;-)\nEspero que te guste el artículo y, por favor, no dejes de escribirme y comentarme tus impresiones, tus dudas o tus reparos, que también los tendrás ;-)\n"En primer lugar, os voy a dar mi "explicación científica" jajaja, vamos, que lo voy a explicar con mis propias palabras, y más adelante, os adjunto un enlace dónde podéis ver toda la información de una de las casas que la comercializa (porque hay varias).\nLa copa vaginal es muy similar a una tetilla de un biberón, pero en plan industrial (lo de industrial es porque, como podéis imaginar, es bastante más grande que una tetilla normal jejejejeje).\nMuy sencillo..se pliega (aproximadamente por la mitad), se introduce por la vagina y bualah!!! ya está...\nAl ser una "copa", lo que hace es recoger el flujo menstrual de manera natural, de tal modo que no daña ni la mucosa, ni las paredes, ni nada de nada....\n¡¡¡QUE ASCOOOOOOOOO!!! (estaréis pensando muchas de vosotras) y la verdad es que os entiendo perfectamente, porque yo pensé exactamente lo mismo...\nEl caso es que no se por qué motivo, yo lo veía antiséptico total, y me daba un "repelús" tremendo, pero debido a mis numerosas alergias y problemillas varios, no me quedaba otra que probarla.\nFui a una tienda de productos ecológicos que me gusta bastante visitar (SEARA ECOTENDA), ya que tienen muchos productos "alternativos" y me hablaron muy bien de ella.\nLa hay en diferentes tamaños y colores (y aunque allí solo tenían una marca, buscando información en internet localicé varias).\nYo cogí el tamaño super (será porque tengo el "asunto social enorme"??? nooooo, jajajajaj, eso depende, principalmente, de si has tenido o no hijos) y bueno, me costó aproximadamente 25€.\nSalí de allí pensando que era bastante caro, pero la verdad es que después me puse a echar cuentas, y es baratísimo (contando con que tiene una vida útil muy larga.....).\nLa primera vez que la usé fue algo así como una primera experiencia... ¿quien no recuerda su primer tampón??? Aissss, menudas experiencias traumáticas!!!\nAsí que me relajé, me senté en el baño, me leí el prospecto y me puse manos a la obra...\nAl principio, me costó un poquito hacerme a ella...pero como todo, es cuestión de cogerle "el truquillo a la cosa" y desde entonces...no he vuelto a usar otra cosa (ni te hace falta salva slip).\nYa se que os estaréis haciendo millones de preguntas:\n-No duele en absoluto. Todo lo contrario!!!. Es como si no llevases nada (cosa que no pasa con los tampones, porque no se vosotras, pero yo tengo mil anécdotas para contar de ellos, pero como son un poquito desagradables...mejor no contarlas..jeje). El caso es que al ser de silicona, si lo has puesto bien se adapta perfectamente a las paredes vaginales, así que es comodísimo.\nCómo sabes si te la has puesto bien o mal???\n-Cómo os he dicho antes, eso se va notando con la práctica, pero es muy sencillo, así que al ponerlo con los dedos ves cuando está bien puesta...\nLa primeras veces es conveniente poner un salva slip por si hay alguna pérdida, pero después te olvidas de llevar cosas innecesarias.\nSe nota el olor??\nTodo lo contrario...no se si sabeis, que la menstruación, como tal, no tiene mal olor (es sangre simple). Pero al entrar en contacto con el aire es cuando se descompone y adquiere ese mal olor tan característico y asqueroso...\nCon la copa vaginal no ocurre esto, ya que directamente, cuando la retiras, tienes que vaciarla, lavarla y ya está lista para otro uso...No le da tiempo a descomponerse y, por ese motivo, es mucho más higiénico (aunque al principio es normal que te de un poquito de "parrús")\nCuanto tiempo la puedes llevar puesta??\nHasta doce horas. Es otra ventaja, ya que por mucho sangrado que tengas, la copa tiene mucha capacidad, y lo mejor de todo es que es muy complicado que tengas pérdidas...\nCómo se quita??\nSimplemente tienes que introducir un par de dedos y quitar el vacío. En la parte inferior, tiene un pitorrito que te ayudará a tirar de ella hacia abajo. No duele, si que es cierto que a mi me molesta un poco cuando sale del todo, pero es cuestión de acostumbrarse...\nY bueno...a parte de todas estas ventajas, hay dos que, por lo menos para mi, son fundamentales:\n1- No generas ningún tipo de residuo. Imagínate un tampón: con el uso de uno sólo, generas el papelito que lo envuelve, el cartón aplicador, más el tampón cuando te lo quitas... (y eso sin contar con que la mayoría de la gente lo tira por el wc...y eso es SUPER CONTAMINANTEEEEEEEEEEE)\n2-No te hace daño...seguro que muchísimas de vosotras no sabéis, que los tampones están blanqueados...siiiiii, y que tiene unas fibras que son malísimas para la salud de vuestras paredes vaginales...Os recomiendo a todas que os leáis un prospecto. Allí viereis que os habla de una enfermedad ocasionada por su uso (el riesgo es raro...pero existe...).\nPero bueno..no me enrollo más y os recomiendo que visiteis la página y veais el vídeo, porque la explicación es mucho más profesional...jejeje\nPrimero lo he contado con mis propias palabras porque se que surgen muchas dudas y que en clave de humor todo es mucho más fácil.\nSi tenéis cualquier duda estaré encantada de resolverlas y os animo a todas a usar la COPA VAGINAL.\nSi alguien se anima estaré encantada de que comparta su experiencia y así hacemos un\n"CLUSSSS DE LAS CHICAS COPA VAGINAL" jajajajajajajajajajajaaja\nUn beso a tod@s!!!"\nAquí os dejo este enlace, dónde lo explican muy bien. Es de la marca que yo adquirí, aunque si buscais en la red, encontrareis otras marcas:http://la-copa-menstrual.ladycup.eu/ (ya os digo que ahora las teneis baratísimas en Carrefour por si quereis realizar una primera toma de contacto antes de invertir pasta)\nTambién os dejo un enlace que está relacionado con el uso de los tampones, espero que os parezca, cuanto menos, interesante:\nYa me ireis contando las que os animeis, para apuntaros al "Clus" jejeje.\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 9:55 3 comentarios: Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: COPA VAGINAL, HIGIENE SOSTENIBLE\nHoy vengo a hablaros de mi último experimento/propuesta: las ensaladas para llevar...\nDesde que tengo uso de razón siempre me encantaron las ensaladas. En casa, las hacíamos de lo más variopintas: ensaladas verdes (lechugas y brotes), de patata, de pasta, de legumbres…ummmm, solo de pensarlo se me hace la boca agua ;-)\nEl caso es que de un tiempo a esta parte parece que las ensaladas se han puesto de moda, y ya no solo se hacen en casa, sino que las baldas de los supermercados se han llenado de opciones “sanas” y, además, listas para comer sin ensuciarse las manos ¡¡Ohhhhhh!!!\nPero ..¡ojo, que no es oro todo lo que reluce! , ¿te has parado alguna vez a leer la etiqueta de alguna de esas ensaladas que piensas que son tan saludables?: Por qué tiene tantos E-? (conservantes, colorantes, saborizantes...)\n¡¡¡Ohhh my God!!! Y resulta que en mi trabajo yo me estaba comiendo casi una ensalada diaria de esas pensando que estaba comiendo sanooooooo\nAsí que decidí, a pesar de tener que ensuciarme yo las manos, prepararme mis propias ensaladitas y , ¿por qué no? Aprovechar las que se venden en el super para “copiarme” de las mezclas hechas..jejejejeje\nSeguro que también habrás visto en el super, que ahora venden todo tipo de “Mixes” y salsas para acompañar: picatostes, pipas de girasol, semillas variadas, salsa de yogur, salsa César, salsa de miel y mostaza...Todas muy apetitosas pero con el mismo problemilla: E’s y más E’s para conservar, saborizar y dar olor apetitoso a esos ricos acompañantes. Ricos si, pero sanos???\nAsí que también me puse manos a la obra y elegí mis propios “acompañantes de ensalada”. Compro semillas y pipas ecológicas (sésamo, lino, amapola, girasol, calabaza…) y hago mis propios picatostes. Abajo os dejo una recetilla de cómo hacer picatostes caseros: ricos, económicos, saludables y que, además, te ayudarán a reutilizar el pan del día anterior ¿quien da más?\nOtra tendencia que viene de Estados Unidos y que está causando furor son los llamados “Salad Jar”, vamos, lo que vulgarmente se llama Ensalada en un bote de cristal (jejeje, que mala soy).\nEl caso es que a pesar de que ahora se ha convertido en una moda y quedan de lo más vistosas, a mi no terminan de convencerme ya que no es la primera vez que en un descuido me cargo un bote de cristal y “despanzurro” todo el contenido alegremente. Además, no termina de convencerme el hecho de que para llegar al fondo (donde queda el aliño) tengas que vaciar todo el bote ya que, de ese modo, no puedes controlar si quieres echarte menos, y también corres el riesgo de que el líquido se salga (sobre todo si eres de l@s que, como yo, reutilizas los botes ;-)\nPersonalmente, es una opción que queda muy “cuqui” pero que no veo práctica. No obstante, aquí os dejo unos enlaces con info al respecto por si te animas a experimentar…\nValeeee, ya se que estáis pensando: “Al grano, Marisilla”, entonces….¿que nos aconsejas?\nBuenooooo, pues tras algunos experimentos y pruebas, aquí os presento mi opción, que, por supuesto, no tiene por qué ser la mejor, simplemente, es la opción que mas me gustó de todas las que probé ;-)\nSe trata de un tupper que encontré en Ikea y que se llama BLANDNING.\nYa se que estaréis pensando : Nooooo, Marisillaaaaa, que el plástico tiene Bisfenol A\n¡¡¡Tranquilos chic@s!! que Ikea se compromete a tener recipientes libres de Bisfenol A, así que aquí os presento mi super tupper sin Bisfenol para ensaladas y por el módico precio de 3,50 euros.\nTiene un compartimento para el aliño, lo que te permite echarlo en el último momento si que la lechuga se quede “mustia”, y una tapa que te permite separar, por ejemplo, la ensalada del acompañamiento…Así que con mi tupper estoy mas contenta que una perdiz y me llevo mis ensaladitas allí donde vaya sin “liarda parda” jejejeje\nAquí os dejo unas fotitos y en enlace\nRECETA DE PICATOSTES SALUDABLES REUTILIZANDO PAN\n Pan (puede ser pan del día o del día anterior)\n1. Pon el horno a calentar (arriba y abajo) a 200ºC.\n2. Corta el pan en rebanadas de unos 2 centímetros de grosor. Luego corta cada rebanada en tiras y por último corta las tiras en cuadraditos de forma que nos salgan unos trocitos de pan de unos 2 centímetros por cada lado más o menos, tampoco hay que ser muy precisos\n3. Pon los picatostes en una bandeja de horno y mételos en el horno caliente.Deja a 200ºC hasta que estén crujientes (unos 5 u 8 minutos). Lo mejor es probar un trozo pasado los 5 minutos para ver como están, pero recuerda que cuando se enfrían se ponen más crujientes\n4. Cuando estén en su punto saca del horno y ya tienes tus picatostes listos para comer!!!\nDependiendo de los fresco que esté el pan el tiempo de horneado variará entre unos 5 y 8 minutos más o menos. Si usas pan del día los trozos de pan tendrán más humedad y necesitarán más tiempo de horneado para secarse. Si usas pan con más de un día la miga se habrá secado (por eso se pone el pan duro) y necesitará menos tiempo de horneado.\nMi consejo es que uséis siempre pan con uno o varios días por dos motivos principales. El primero y fundamental es porque de este modo se puede aprovechar el pan duro y así no se desperdicia comida. El segundo motivo es que el pan ligeramente duro es más fácil de cortar en cuadraditos. Si el pan está demasiado fresco la miga tenderá a desmenuzarse.\nSi os gustan los picatostes con más sabor podéis añadir un chorrito de aceite de oliva antes de meter al horno y también se le puede añadir perejil picado, ajo en polvo, ….\nEspero que te haya gustado esta receta de picatostes!!!\nPD: Receta extraída del blogde Javi Recetas\nY , como siempre, espero vuestros comentarios:\n¿Cómes ensaladas habitualmente? ¿Cuál es tu receta favorita? ¿Cómo te las llevas al trabajo?\n¡¡¡Soy toda oídos!!!\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 19:25 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: ALIMENTACION SOSTENIBLE\nComo ya sabéis, llevo años re-pensando mi forma de vida y buscando alternativas para alimentarme de manera más sana. Eso me ha hecho replantearme muchas cosas, entre ellas, decidir si voy a seguir o no tomando café, esa bebida que tiene tantos amantes como detractores y que a mí, personalmente, me encanta por su aroma, su sabor y esa “chispita” de energía que me aporta por las mañanas después de desayunar ;-)\nComo suelo hacer habitualmente cuando me planteo buscar alternativas, lo primero fue buscar información al respecto, aunque he de decir que me resultó bastante complicado porque encontré mucha información y, además, muy contradictoria. Así que, finalmente, decidí analizar las fuentes que más utilizo (wikipedia, opcions.org, hogar sin tóxicos…) y elaborar una lista de pros y contras que me ayudasen a tomar una decisión.\nEs algo que hago habitualmente, pero que requiere bastante tiempo, así que comparto toda la información con vosotr@s esperando que os guste y que os animeis a dejarme comentarios, ya que gracias a ellos puedo crecer y aprender un montón de cosas nuevas. ¿Os animais?\nEl árbol del café procede de Etiopía (África) y, según una leyenda, se descubrió gracias a un pastor que observó el efecto tonificante que unos frutos rojos de ciertos arbustos habían tenido sobre sus cabras. Aunque lo cierto es que los datos arqueológicos disponibles hoy en día no permiten afirmar el conocimiento del café hasta antes del siglo XV.\nEl café es la bebida que se obtiene a partir de las semillas tostadas y molidas de los frutos de la planta del café. Una vez cosechados los frutos, éstos son procesados para la obtención del grano, que, posteriormente, es clasificado y tostado. Durante el proceso de tostado, el café alcanza una temperatura de alrededor de 200ºC, aumentando su tamaño y adquiriendo su aroma y ese color oscuro tan característico.\nEn algunos países, el tueste se hace añadiendo hasta un 15% de azúcar a los granos de café (torrefacción) , siendo el café resultante con un sabor más vigoroso y los granos con más brillo a consecuencia del caramelo depositado ( café torrefacto)\nEn cuanto al proceso de descafeinado (proceso mediante el cual se disminuye el contenido en cafeína del café) se puede realizar de tres maneras : tratamiento por agua, proceso de cloruro de metileno (disolvente químico) y tratamiento con dióxido de carbono. De los tres procesos el lavado con cloruro de metileno es el más utilizado por su relación coste/resultado, aunque según según algunos estudios , el cloruro de metileno se trata de un neurotóxico nocivo para la salud.\nDe las más de cien especies que pertenecen al género Coffea, se usan principalmente solo dos para la preparación de la bebida: Coffea arábica y 'Coffea canephora'\nSuele referirse como "variedad" a su procedencia (café brasilero, café colombiano, etc) pero esto es un error que da pie a confusiones, dado que el "sabor" en realidad depende no sólo del ambiente local donde crece el café , sino también de su procesamiento, método de secado, etc.).\n• Coffea arábica (café arábigo), es el más cultivado desde la antigüedad. Representa el 75% de la producción mundial y produce un café fino y aromático. El cultivo del cafeto arábica es más delicado, menos productivo y está reservado a tierras altas de montaña: Brasil , Vietnam , Indonesia ,Colombia, India , Perú , Honduras, México, Uganda, Bolivia, Camerún, Costa Rica, Cuba, El Salvador, Ecuador, Guatemala, Haití, la isla de Java, Jamaica, Kenia, Nicaragua, Panamá, Puerto Rico, República Dominicana, Tanzania y Venezuela.\n• Coffea canephora (cafeto robusta): Originario de la República Democrática del Congo . Es una planta más resistente y menos exigente a la hora de sus condiciones de cultivo. Así, es un cultivo que rinde más, ya que puede ser cultivado en terrenos llanos, lo que aumenta la cantidad de plantas por superficie. Es de sabor intenso, con mayor contenido de cafeína, mayor acidez y resulta una infusión más densa (más cuerpo). Es menos aromático y más simple respecto del arábica. Es la especie con que se fabrica casi la totalidad de los cafés instantáneos y los molidos económicos para cafeteras de filtro.\nA menudo se realizan mezclas de cafés para conseguir combinaciones equilibradas o complejas. Algunas variedades de granos son tan conocidas y demandadas que son mucho más caras que otras. Estas variedades caras se mezclan a menudo con otras variedades más económicas, y se le añade el término «mezcla» al etiquetado, aunque contengan una pequeña cantidad del café mencionado.\nEl grado de espesor de la molienda tiene un impacto importante en el proceso de elaboración de la bebida y de su sabor.\nLos granos que se muelen demasiado expondrán demasiada área superficial al agua caliente y producirán un gusto amargo y áspero. En el otro extremo, si se muele poco y se dejan partículas excesivamente gruesas, se producirá un café débil, acuoso y falto de sabor.\nEl índice de deterioro aumenta cuando el café está molido, como resultado de la mayor área superficial expuesta al oxígeno, por ese motivo, y para conservar su sabor y frescura, lo ideal es moler el café antes de elaborar la infusión, aunque por deseo práctico, frecuentemente se comercializa ya molido y al vacío.\nExisten infinidad de métodos para elaborar el café (turco, de filtro, expreso, ristretto…) y para consumirlo (con azúcar, chocolate, canela, hielo…) todo depende de las posibilidades y gustos de cada uno.\nP.s: en wikipedia encontrarás información más detallada, así como información sobre otros formatos de café: instantáneo, enlatado, en cápsulas, etc)\nLos sucedáneos del café\nLos sucedáneos de café son productos no derivados de éste (normalmente sin cafeína) que se usan para imitar el café.\nEstos sucedáneos pueden usarse por razones médicas, económicas o religiosas, o simplemente porque el café no está disponible y pueden hacerse tostando o decociendo diversas sustancias orgánicas.\nAlgunos ingredientes usados son: almendra, bellota, cebada malteada, centeno, achicoria, maíz, raíz de diente de león (véase café de diente de león), higo, salvado de trigo….\nSeguro que si haces memoria te suena ver en el supermercado una conocida marca de cereales solubles: “Eko”. En mi casa, cuando éramos pequeños “éramos de Eko” (ni cola-cao, ni Nesquik), así que supongo que por eso ahora me gusta tanto el saborcillo del café ..jejejeje\nRecuerdo que mi madre me contaba que durante la guerra civil, su familia, que era humilde, no podía acceder a comprar café, y por ese motivo hacían un sucedáneo compuesto de achicoria y malta (vamos, prácticamente el famoso Eko pero sin cebada y para cafetera).\nDurante algún tiempo necesité no tomar cafeína, así que compré en la herboristería achicoria y malta ecológica y la verdad es que el sabor no tiene nada que envidiar al café, pero sin los efectos nocivos de la cafeína, así que si no lo has probado te invito a hacerlo ;-) ¡Ojo, cuidado con la achicoria porque amarga, así que ve poquito a poco haciendo mezclas hasta que encuentres la que más te gusta y si te animas a probar cuéntame, por favor ;-)\nEfecto del café en la salud\nNumerosos artículos dicen que el consumo excesivo de café (más de 4 tazas al día) perjudica a la salud y así lo refleja y comprueba un estudio de la UCM. Sin embargo, los estudios son contradictorios en cuanto a los beneficios y los riesgos y, además, no aclaran si los riesgos están ligados a la cafeína o bien a otras sustancias químicas presentes en el café o en los procesos que sufre.\nUn conocido efecto del café, es su acción contraria al sueño, aunque el posible insomnio puede evitarse si se realiza un consumo moderado de café y si se evita el mismo al menos unas cuatro horas antes de intentar ir a dormir. Sin embargo, existen también efectos positivos de la cafeína, como disminuir las cefaleas, lo que explica que existan fármacos como la cafiaspirina.\nUn hallazgo más o menos consistente ha sido la reducción de la diabetes mellitus tipo 2 en los consumidores de café, asociación que no puede ser explicada por el contenido en cafeína, dado que, de hecho, puede ser mayor con el café descafeinado.\nEl efecto vasodilatador de la cafeína parece ser útil para inhibir el blefaroespasmo (tic o contracción involuntaria de los párpados), por otra parte estudios provisionales publicados en la revista médica estadounidense AJOG sugieren que la vasodilatación en las arterias uterinas provocada por la dosis de cafeína pueden inducir a abortos espontáneos .\nAsimismo, se ha vinculado a la cafeína como irritante del sistema digestivo, por lo cual deben evitar consumir esta bebida las personas que sufren o tengan antecedentes degastritis o úlcera péptica.\nAdemás de todo lo anterior se produce en cantidades elevadas un efecto diurético por lo que se limita al tener algún padecimiento renal ya que agrega un trabajo excesivo en los riñones, también tiende a acidificar nuestro PH favoreciendo así la desmineralización del organismo, produce invariablemente en todos los casos alteraciones nerviosas por sus propiedades y algunos neurólogos prohíben su uso en algunos pacientes dados sus efectos que atacan directamente al sistema nervioso central.\nTambién una taza de café proporciona alrededor del 20 por ciento de la cantidad diaria recomendada de niacina (vit B3)y dos tazas de café cubren el diez por ciento de las necesidades de potasio.\nEl café como factor de desarrollo económico\nEl cultivo del café está culturalmente ligado a la historia y al progreso de muchos países y, aunque las plantaciones de café se asocian a menudo con inmensos terrenos , la producción mundial de café proviene de explotaciones principalmente familiares. Al tratarse de pequeños agricultores, el cultivo del café da trabajo a un enorme número de personas, ya que la recolección ( muy raramente mecanizada) requiere un tiempo de mano de obra importante .\nEl café es la segunda mercancía comercializada en el mundo, tras el petróleo. Se estima en 125 millones el número de personas que vive del cultivo del café. Por tanto, en juego hay muchos intereses económicos y sociales extremadamente importantes.\nCasi la totalidad de la producción mundial de café es obtenida en el llamado cinturón del café, que se encuentra entre el trópico de Cáncer y de Capricornio. Esta zona está compuesto en su mayoría por países en vías de desarrollo o subdesarrollados, por lo que en muchos casos, la exportación de café constituye parte importante de los ingresos del país y su producción es un gran generador de empleo.\nAdemás, el café es uno de los principales productos del llamado comercio justo, donde los compradores se comprometen a comprar el café a un precio mínimo incluso aunque los precios mundiales sean inferiores a este límite. Este precio mínimo, junto a una prefinanciación de las cosechas y una garantía de compra sobre varios años permitió a numerosos pequeños productores mejorar sus condiciones de vida y no quedarse en la miseria en la crisis del café de 1997 cuando la enorme caída de las bolsas causada por la superproducción, dejó el precio de compra por debajo del costo de producción.\nPero, además, hablar de Comercio Justo y Agricultura Ecológica , significa hablar de respeto a la tierra y los recursos naturales.\nA continuación se detallan una serie de ventajas del cultivo ecológico frente al cultivo convencional: te\n- Los cafetales orgánicos sirven para proteger la tierra y servir de casa a infinidad de especies vegetales y animales.\n-son importantes fábricas de agua y oxígeno.\n-La producción de café orgánico también ha favorecido la salud de los habitantes de las comunidades, pues éstos no se exponen a intoxicación por agroquimicos.\n-El consumidor toma un café de la más alta calidad en cuanto a sabor, cuerpo, aroma… y también de la más alta calidad ambiental y social, ayudando ayudando en la construcción de un mundo mejor para todos.\nResumiendo…Cómo tomar café de manera más saludable\n1. Comprar café orgánico y de comercio justo: Con el café orgánico evitaré pesticidas y comprándolo de comercio justo sabré que estoy colaborando a crear puestos de trabajo y a que los trabajadores reciban un sueldo justo.\n2. Comprar la variedad de Arábica y sin torrefactar: para evitar los azúcares añadidos.\n3. Tomar atención a la preparación: comprar el café en grano y molerlo en el momento de la preparación (para conservar todas las propiedades del café). Dicen que con agua mineral sale mucho más rico. Yo sigo siendo de las que bebe agua de grifo, pero es un tema que abarcaré más adelante ;-)\n4. Sustituir la leche animal por la vegetal y el azúcar por otro endulzante: Como quiero ir realizando la transición a una alimentación vegetariana, evitaré añadir leche animal al café. En su lugar, si lo deseo, utilizaré alguna leche vegetal (avena, arroz, coco…). También intentaré eliminar el azúcar o , en su defecto, sustituirlo por algún sirope (como el ágave o arroz). Así también reduciré el aporte de calorías ;-)\n5. Evitar el consumo excesivo de cafeína: Si me paso de tres tazas diarias, intentaré reemplazar la cuarta y sucesivas por tisanas naturales. Sabiendo ahora como es el proceso de descafeinado del café, prefiero tomar café con cafeína o no tomarlo ;-)\nY una vez tomado el café, ¿qué hacemos con los restos?\nFertilizante: Los restos de café son buenos fertilizantes para los jardines debido a su alto contenido en nitrógeno. Los restos de café molido también contienen potasio, fósforo, y muchos otros microminerales que ayudan al desarrollo de la planta. ¡Ojo! si echas mucho o no lo mezclas bien con la tierra pueden generar hongos.\nBelleza: El café es conocido por reducir de manera significativa la celulitis en las piernas y otras partes del cuerpo debido a sus propiedades exfoliantes, textura y cafeína. Por otro lado, el café también proporciona brillo al cabello haciendo una mezcla de café con agua y aplicándola cuando esta se encuentre fría o a temperatura ambiente. Por último, se puede hacer uso del café para hacerse faciales y mascarillas que ayudan con los depósitos de grasa y los poros abiertos, alisando la piel.\nAsí que ya sabes…a reutilizar los posos se ha dicho!!! ;-)\nEnlaces con información complementaria:\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 8:14 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 22:28 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nRepensando el futuro de los plásticos\nLa aplicación de los principios de la economía circular a los flujos globales de envases de plástico podría transformar la economía plástica y reducir drásticamente sus externalidades negativas, tales como fugas en los océanos, según “La Nueva Economía de Plásticos: Repensando el futuro de los plásticos”, un informe desarrollado por el Foro Económico Mundial y la Fundación Ellen MacArthur, con el apoyo de análisis de McKinsey & Company.\nAquí os dejamos el enlace a la interesante página de Economia circular, para que podais leer el texto completo. Esperamos que os resulte interesante...\nY tu...¿Qué piensas al respecto?\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 21:41 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nAtún, atún, atún...\nAtún, atún, atún en todas partes: en bocadillos , en empanadillas, en miles de latas del súper...\nA niños y mayores les gusta , pero a este ritmo no lo podrán disfrutar por mucho tiempo, porque está desapareciendo debido, entre otras cosas, a las políticas pesqueras insostenibles.\nLa sobrepesca, la pesca no selectiva y la pesca pirata está llevando a estos magníficos animales a una situación muy vulnerable, y por eso, es muy importante, que (si lo comes), lo hagas de la manera más responsable posible. Pero, ¿cómo?\nPara saber qué atún es más sostenible, Greenpeace ha vuelto a evaluar a las 14 marcas más importantes de nuestro país. Algunas de ellas han han dado pasos para ofrecer atún más sostenible y ofreciendo más información a los consumidores (por ejemplo, donde ha sido pescado y como). En cambio otras, han empeorado en el análisis.\nAquí te dejamos la guía de atún 2015, para que puedas consultarla y decidir por ti mismo ;-) Como siempre, esperamos tus comentarios, observaciones, críticas, etc.\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 22:01 Enlaces a esta entrada\nPide una ropa libre de toxicos\nAquí os dejamos una información muy interesante que nos ha llegado a través de GreenPeace. Como siempre, os animamos a debatir: ¿qué te parece? ¿usas prendas de este tipo? ¿te habías planteado que tu ropa llevaba tóxicos? ¿Si lo sabías, has buscado otras alternativas?..¡¡¡somos todo oídos!!!\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 18:28 No hay comentarios:\n¿Sabes en qué consiste el consumo colaborativo?\nAunque no es exactamente lo mismo, tiene mucho que ver con la Economía Circular.\nDe hecho, para mi, uno no tiene sentido sin el otro ya que , bajo mi punto de vista, ambos se relacionan, se complementan, se necesitan...\nSe llama CONSUMO COLABORATIVO y aunque ahora te suene un poco a chino seguro que cuando veas el vídeo piensas:\n¡¡¡Andaaaa, si yo he hecho consumo colaborativo sin saberlo!!!\nEspero que te guste el video y que te animes a debatir al respecto:\n¿Lo has hecho alguna vez o se te ha pasado por la cabeza? ¿Cual ha sido tu experiencia? ¿Que ventajas y desventajas le ves al consumo colaborativo?\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 18:11\n¿Sabes en qué consiste la Economía Circular?\nComo sabéis, llevo mucho tiempo "peleándome" con mi proyecto de Reciclín & Reciclán y muchas veces me he visto, sin quererlo, envuelta en una espiral sin salida: si hago lo que me gusta no consigo sostenerme económicamente, y si me sostengo económicamente no hago lo que me gusta ;-(\nNo obstante, siempre conservé en mi corazoncito un lugar para la esperanza y me decía a mi misma una y otra vez: ¡¡Algún día surgirá algo que me ayudará a salir de este bucle!!, y así ha sido...\nAquí os dejo este vídeo en el que explican muy bien qué es "eso" de la economía circular os animo a dejar vuestras impresiones al respecto.\nUn Re-saludo ;-)\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 13:56\nTaller de iniciaciación a la cosmética natural\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 9:10\n¿Y tu de qué eres? ¿Agua de grifo o agua embotellada?\nHace bastante tiempo que quería compartir este video con vosotr@s, pero por una u otra razón, siempre se quedaba en mi " lista de tareas pendientes" ;-)\nPero el otro día, viendo el video de una pobre tortuga a la que poco más que torturaron para poder sacarle una pajita de sus fosas nasales, recordé que tenía pendiente hablar sobre el tema de los residuos marinos (sobre todo, los plásticos, ya que es uno de los más abundantes).\n¿Qué mejor video que este para abrir el debate?\nPrometo seguir tratando el tema y como siempre, quedo a la espera de vuestros interesantes comentarios.\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 19:25\nLibros gratuitos sobre permacultura, ecología, bioconstrucción....\nNo hace mucho os presentábamos una editorial infantil muy interesante, y como fueron muchas las peticiones, aquí estamos con un espacio para adultos ;-)\nSi la editorial infantil tenía muchísimos contenidos, este espacio no es para menos. Se trata de la página DEMOCRACIA DIRECTA, y en ella podréis encontrar más de 1000 libros que tratan temas tan interesantes como la ecología, bioconstrucción, permacultura y agricultura ecológica...así como otros documentos, videos, noticias, debates...\nTienen un espacio especial que se llama "Principios y Valores", que nos ha gustado especialmente y del que os pegamos un pequeño extracto:\nREAFIRMANDO la necesidad de intervenir y cambiar el modelo social, político, cultural y económico imperante\nCONSCIENTES que el único cambio legítimo del presente modelo es el que nace de las propuestas, inquietudes e intereses de las bases sociales que lo conforman.\nPERSUADIDOS del legítimo derecho expresión y presión que tienen y deben ejercer las bases sociales, al igual que, en sentido contrario, la ejercen los sectores sociales privilegiados cuyos intereses están ligados al mantenimiento del sistema vigente.\nCONVENCIDOS que es posible construir un mundo más justo y solidario, donde los frutos del desarrollo social, político y económico lleguen a todos y todas las integrantes de la sociedad.\nVamos, que ya podeis ir haciendo un hueco en vuestra agenda para echarle, cuanto menos, un extenso vistazo ;-)\nAquí os dejamos el enlace directo a la zona de descarga de libros, pero si quereis echar un vistazo al resto (que os aconsejamos), solo teneis que ir al menú principal.\nEsperamos que os guste y vuestros comentarios. Saludos ;-)\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 19:00 No hay comentarios:\nEtiquetas: PERMACULTURA, TRANSICION\nReflexión sobre el cambio\nCada vez más, nos encontramos con esto....y nos desconcierta, desilusiona, preocupa, motiva...\n¿A tí te ocurre? ¿Te has preguntado por qué? ¿Qué soluciones posibles se te ocurren?\n¡¡¡Somos todo oídos, esperamos tus comentarios!!!\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 8:13 No hay comentarios:\nLa camiseta de 2 Euros\nHoy queremos compartir con vosotr@s un experimento social que se hizo con motivo del #FashionRevolutionday.\nY ahora te preguntamos a ti: ¿Y si supieras en las condiciones que trabajan millones de personas para fabricar ropa tan barata...la comprarías?\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 14:23\nEtiquetas: ropa, sustainable clothing, the 2 euro T-Shirt\nCrónica Greenweekend 2015 Coruña\nJusto ayer hizo una semana de la presencia de Reciclín & Reciclán en el evento Greenweekend.\nY aunque tengo muchísimas ganas de contaros la experiencia, empezemos pos partes:\n¿Qué es Green weekend?, Te estarás preguntando…\nSegún la propia página que organiza el evento:\n“Greenweekend es ideal para emprendedores verdes que quieren iniciar su negocio y para profesionales y autónomos en busca de nuevos modelos de negocio. Una manera perfecta de hacer contactos y conocer a otras personas con similares inquietudes e ilusiones, trabajando y colaborando juntos durante todo un fin de semana. La ocasión perfecta para personas con espíritu emprendedor que tengan ideas o busquen inspiración”\nAsí que como Reciclín & Reciclán quiere dar a conocer su proyecto y conseguir financiación, allí se presentó el viernes a las 16 h.\nHe de decir que cuando estaba en casa vistiéndome pensé: Ummmm, ¿Qué me pongo? Voy con mi estilo habitual…me arreglo un poco para la ocasión…la verdad es que dudé, aunque finalmente pensé: Bueno…si al final siempre somos los mismos en este tipo de eventos y seguro que me encuentro con la gente de siempre…así que me puse mi atuendo “perroflauta” (que así es como lo llaman mi marido y amigos…Gracias, yo también os quiero ;-)\nEl caso es que cuando comenzaron a llegar el resto de los participantes pensé: ¡Tierra, trágame!. Todo el mundo iba bastante arreglado y, para más Inri, no conocía a nadie, así que , en un principio, me sentí bastante incómoda, aunque esto me sirvió para sacar mi primer aprendizaje:\n1º No saques conclusiones antes de tiempo ( y ante la duda, siempre es mejor dar una imagen neutra y, a poder ser, corporativa, así, de paso, promocionas la imagen de tu empresa o proyecto ;-)\nComenzaron las presentaciones de las ideas y yo opté por hacerlo cuanto antes por eso de quitarme los nervios, de lo que saqué mi segundo aprendizaje:\n2º Mejor no hacerlo demasiado pronto, ya que de ese modo corres el riesgo de que tu proyecto quede en el olvido.\nUna vez realizadas todas las presentaciones, se hizo una votación entre todos los asistentes, y de las 22 idas que se presentaron, fueron seleccionadas 10 (entre las que estaba Reciclín & Reciclán). ¡¡¡BIENNNNNNNNN!!!\nPosteriormente, teníamos que realizar una presentación un pelín más extensa, en la que era conveniente dejar algo de tiempo para preguntas. Fue ahí donde pequé bastante de improvisación, ya que me había preparado la presentación de 2 minutos, pero no la de 5 , de lo que saqué mi tercera conclusión:\n3º Prepárate para todo: para objeciones, preguntas, argumentaciones…Todo puede pasar, y si lo llevas bien preparado tendrás muchas más oportunidades ;-)\nPosteriormente , se haría otra selección, pero en este caso natural, es decir, cada participante tenía que ponerse en un lugar de la sala y dejar que las personas afines se uniesen al proyecto.\nEn mi caso, he de reconocer que me precipité, y como veía que otros grupos tenían más seguidores decidí unirme a un grupo más fuerte. ¿Miedo? Es probable!!!, pero esto me ayudó a sacar otra conclusión:\n4º No te precipites y no tengas miedo. Hay que ser persistente y persuasivo ;-)\nEl equipo con el que trabajé durante todo el fin de semana fue estupendo, y realmente me siento muy afortunada de todo lo que puede compartir y aprender en el evento.\nAhora, tengo un montón de ideas y “deberes” en mi cabeza, así que estoy trabajando para organizarlas y sacarles buen partido. Me siento tremendamente agradecida por haber tenido la oportunidad de participar y haber sido preseleccionada, así que ahora solo me queda ponerme a trabajar duro para conseguir que mi idea salga adelante definitivamente.\nAquí os dejo un video que me ha encantado y que me ha servido de mucho para entender “que cosas pude haber hecho mejor”. Espero que os guste y os sirva también de mucho.\nPd: A pesar de mi primer aprendizaje sobre la imagen. Adivinar quien salió en el periódico? Siiii, Marisilla con su atuendo perroflauta…jajajajajaja . Me hizo mucha gracia verlo, aunque sigo pensando que mejor una imagen más neutra. ¿No te parece? Abro debate.\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 10:54 No hay comentarios:\nEn breve os contaremos nuestra aventura... De momento...unas fotitos.\nEsperamos que os gusten ;-)\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 9:24 No hay comentarios:\nSopa de plástico (Documental de "El escarabajo verde")\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 20:43 No hay comentarios:\nEtiquetas: PLASTICOS, REDUCIR, VIDEOS\nEsta vez Reciclín & Reciclán impartirá un taller de Tocados Reciclados. ¿Te animas?\nPublicado por Reciclín & Reciclán en 15:45 No hay comentarios:\nReciclín & Reciclán en la radio\nLa primera entrevista fue hace ya unos añitos, en relación a los "PREMIOS BLOG 20 MINUTOS" (minutos 12:18 a 24:20).\nLa segunda entrevista fue en relación a la 2ª edición del Mercado de Trueque y Segunda Mano\n(minutos 7:30 a 55)\nY la tercera entrevista fue en Onda Cero (Goyo Gonzaleza) en relación al materiral escolar reciclado, pero con el tiempo borran los audios...(lo siento).\nSalvo mi voz de "pito" que no ha cambiado ;-) a través de las entrevistas puedo ver la evolución de Reciclín & Reciclán y estoy muy contenta. Deseando que siga evolucionando hasta convertirse en un proyecto sostenible en todos los aspectos.\nPublicado por Reciclín Reciclán en 21:26 No hay comentarios:\nPublicado por Reciclín Reciclán en 21:39 No hay comentarios:\n¿Comprar un pantalón vaquero o reutilizarlo? ¡¡¡ Esa es la cuestión!!!\n¿Habéis visto qué chulada? Pues si, cumple nuestras tres B: bueno, bonito y barato, y también dos de nuestras R: Reducir y Reutilizar ;-)\nAquí os dejamos un poquito de información interesante que no está de más saber, esperando que os guste y os animéis a comentar al respecto. Un saludín\n"Contrariamente a la creencia popular, la historia de los vaqueros comienza mucho antes de la introducción del jean azul por Levi Strauss & Co en 1873. Se inicia en la ciudad de Génova (Italia), donde la tela jean genovesa era muy similar a la pana y se utilizaba, por ese motivo, para cubrir y proteger la mercancía de los marineros en los muelles.\nLos primeros vaqueros, como los conocemos hoy, se hicieron para la armada genovesa, dado que necesitaban un pantalón de todo-uso para sus marineros y cuyas perneras pudieran remangarse fácilmente para no entorpecer al limpiar la cubierta ni para nadar.\nPoco después los genoveses se encargaron de teñir la tela en un característico color azul índigo procedente de la India y, durante la República, los marineros se encargaron de exportarla a toda Europa.\nEn la ciudad francesa de Nîmes, los tejedores trataron de reproducir la tela exactamente, pero sin éxito. Sin embargo, con la experimentación, y por medio de ensayo y error, desarrollaron otro tipo de tejido de sarga que se hizo conocido como denim, llegando, a finales del siglo XIX a los Estados Unidos.\nEsta historia se entrelaza con la de un joven llamado Jacob Davis que compraba frecuentemente rollos de tela en la casa al por mayor de Levi Strauss & Co y con el que finalmente se asoció para llevar a cabo su idea de utilizar remaches de cobre para reforzar los puntos de estrés de los pantalones, recibiendo, posteriormente, la patente de EE.UU.\nLos Denim (jeans) fueron usados por mineros, granjeros de Kansas, cowboys y obreros; y de ropa de trabajo pasaron a ser un identificativo (después de que James Dean los popularizara en la película Rebelde sin causa, usar pantalones vaqueros se convirtió en un símbolo de rebeldía juvenil).\nDurante la década de 1960, el uso de pantalones vaqueros se hizo más aceptable, y en la década de 1970 se había convertido en la moda en general en los Estados Unidos como ropa casual.\nDesde entonces, el pantalón vaquero no ha perdido protagonismo, siendo la prenda textil más vendida en el mundo. Cada año se venden 6.000 millones de jeans y el volumen de negocio que mueve este mercado es de 90.000 millones de dólares.\nViendo esas cifras...¿Te has planteado que comprar un pantalón vaquero tiene muchos más efectos ambientales, sociales y económicos de los que piensas?\nDesde la etapa inicial de recolección de la materia prima, pasando por la etapa de fabricación del producto, hasta los medios de transporte utilizados para llevarlo de un lugar a otro...la compra de un pantalón afecta en mayor o menor medida a nuestro planeta y a la vida de millones de personas.\nPara que te hagas una idea, para hacer unos vaqueros se consumen alrededor de 920 litros de agua durante su ciclo de vida (esto incluye el agua para el riego de los cultivos de algodón, fabricar los pantalones vaqueros, y los numerosos lavados por el consumidor).\nAdemás, ¿sabías que los vaqueros con "efecto gastado" pueden ser más perjudiciales para el medio ambiente ?\nTodo depende de cómo se procesen los compuestos de desecho procedentes de su producción, pero lo que si se sabe a ciencia cierta es que el arenado y el tratamiento con papel de lija (procesos muy habituales para conseguir ese tipo de acabados), pueden causar silicosis a los trabajadores.\nEn Turquía, más de 5.000 trabajadores de la industria textil sufrieron esta enfermedad, y se sabe que algunas de ellas han fallecido. Por ese motivo, algunas compañías han anunciado que prohibirán el uso de chorro de arena pero en Reciclín & Reciclán pensamos que, simplemente con esa acción no se soluciona el problema.\nEs posible que ahora "te sientas culpable" y estés pensando...¿y cómo puedo yo aportar mi granito de arena al cuidado del medio ambiente y a la mejora de las condiciones de vida de las personas?\nEl primer paso ya lo has dado, es, simplemente, parar a pensar "qué puedes hacer tu para cambiar todo esto". El segundo paso empieza por algo tan básico y sencillo como REUTILIZAR TU ROPA.\nSi te gusta la estética "gastada" para tus vaqueros, no tienes que renunciar a ello ;-)\nRecuerda que el primer paso ya lo has dado: Re-pensar. Ahora puedes dar el segundo y Re-utilizar.\nAquí te dejamos un video chulísimo en que se dan diferentes ideas para dar una segunda oportunidad a tus vaqueros, y sin renunciar a la moda.\nNota: Somos conscientes de que el uso de lejía también contamina el medio ambiente por lo que te aconsejamos que hagas un uso responsable de ella.\nCampaña "Ropa Limpia"\nPublicado por Reciclín Reciclán en 21:43 No hay comentarios:


484 escort independiente rey de prusia 79 min\n484 Escort Independiente Rey De Prusia 50 min\nSarah Bolger De Los Tudor Desnuda 98 min\nMujeres Exponiendo Coño En Centros Shoping. 98 min\nBit Torrent Búsqueda Fugas Tranny Fluido 33 min\nAdulto Gratis Pelicula Completa Xxx 120 min\n25 min 484 Escort Independiente Rey De Prusia\nAquella noche, cenando y empinando más de lo determinado por la discreta Lucila, se dejó decir que España entraría en Marruecos por una punta y saldría por otra, no dejando títere ni moro con cabeza en todo el imperio. Y no debían los españoles contentarse con hacer suya toda la tierra de berberiscos, y abatir sus mezquitas y apandar sus tesoros, sino que al volverse para acá victoriosos, debían dejarse caer como al descuido sobre Gibraltar, y apoderarse de la inexpugnable plaza antes que la Inglaterra pudiese traer acá sus navíos. Una vez dueños del famoso peñasco, quedaría bien zurcido aquel jirón de la capa nacional, y ya podíamos los españoles embozarnos muy a gusto en ella. También en el viejo Ansúrez hervía la efusión patriótica; mas no eran sus demostraciones tan infantiles como las de Halconero. Su espíritu reflexivo, dotado de tanta claridad y agudeza que fácilmente penetraba hasta la entraña de todas las cosas, ponía en el examen de la anunciada guerra el sentido más puro de la realidad. «Buena será esta campaña -decía-, y debemos alabar al señor de O'Donnell por la idea de llevar nuestros soldados al África; que así echamos la vista y el rostro fuera de este patio de Tócame Roque en que vivimos. ¡Con doscientos y el portero, que ya nos apesta la política, siempre el mismo sainete representado en los mismos corredores de vecindad! Bien, muy bien. Pero esta guerra será dura, y nos ha de costar trabajo volver con provecho y gloria. No es el moro enemigo de poca cuenta, y en su tierra cada hombre vale por cuatro. Otra cosa les digo para que se pongan en lo cierto al entender de guerras africanas, y es que el moro y el español son más hermanos de lo que parece. Quiten un poco de religión, quiten otro poco de lengua, y el parentesco y aire de familia saltan a los ojos. ¿Qué es el moro más que un español mahometano? ¿Y cuántos españoles vemos que son moros con disfraz de cristianos? En lo del celo por las mujeres y en tenerlas al por mayor, allá se van unos con otros; que aquí el que más y el que menos no se contenta con la suya, y corre tras la del vecino. Los harenes de aquí se distinguen de los de allá en que están abiertos, y así nuestras moras salen y entran cuando les da la gana, y hacen su santo gusto. No hay cosa más fácil que venir acá un moro, aprender el habla en poco tiempo y hacerse pasar por español neto. Yo he conocido un moro de Larache, que aquí se llamaba Pablo Torres, y ni el diablo conocía el engaño.\n101 min Sarah Bolger De Los Tudor Desnuda\n20 min Sarah Bolger De Los Tudor Desnuda -Mis palabras serían de otra manera -dijo doña Sales, sacando de improviso su austeridad, como un gato saca las uñas-, si las de mi hijo no fueran mentirosas y. Se le cortó el aliento y no pudo concluir. Ángel sintió en su interior el brinco enorme de su genio impetuoso, incapaz por más tiempo de permanecer achicado y escondiéndose de sí mismo. Por uno de esos impulsos instantáneos, que en los temperamentos vivos son como vibraciones eléctricas y que apenas dejan tras sí responsabilidad, rechazó sin violencia la mano de su madre, que tenía entre las suyas, empezando una frase que al instante truncó: «Pero cómo quieres que te hable si. Rehaciéndose, balbució esta enmienda cariñosa: «Mamá, por Dios, no me quieras mal», e intentó volver a tomarle la mano. Pero doña Sales se la había llevado al pecho, y estirando el cuello y abriendo espantados los ojos, exhaló un angustioso gemido, presa de violentísimo acceso de disnea. Comprendiendo en seguida la gravedad de la situación, Ángel llamó a gritos a Leré, quien no tardó en acudir presurosa. La cabeza caída hacia atrás, la boca abierta y trémula, la madre de Guerra parecía querer tragarse todo el aire de la habitación, cogiéndolo a bocados. Pero el aire no entraba, porque el movimiento de inspiración resultaba imposible. Consternado ante aquel espectáculo, Ángel no sabía qué hacer, y salió, corriendo para mandar venir a Miquis. Leré, más serena, aunque también alarmadísima, empleó el éter sin ningún resultado. La señora se calmaba un momento, y luego volvía el pérfido ataque con más violencia. Viendo que con el éter no conseguían nada, rompieron un tubito de tila en un pañuelo, para que la sorbiera por la nariz. Ni por esas. En tanto, todos los de casa se levantaron; entró Basilisa en refajo, llegó también Braulio a medio vestir, poniéndose las gafas. Leré propuso los maniluvios, recordando que el médico los había prescrito para un caso como aquel. Todos corrían de aquí para allá. Mientras se calentaba el agua, pasó algún tiempo en cruel incertidumbre.\n74 min Mujeres Exponiendo Coño En Centros Shoping.\n33 min Mujeres Exponiendo Coño En Centros Shoping. Cuando amaneció, el viento seguía arreciando. Yo había estado en Yarmouth cuando los marinos decían que «soplaban los cañones»; pero nunca había visto nada semejante ni que se le acercara. Llegamos a Ipswich tardísimo, habiendo tenido que luchar por cada pulgada de terreno que ganábamos, desde diez millas fuera de Londres, y encontramos en la plaza un grupo de gente que se había levantado de la cama por miedo a que se derrumbasen las chimeneas. Algunas de estas gentes se reunieron en el patio de la posada mientras cambiábamos de caballos, y nos contaron que el viento había arrancado grandes láminas de plomo de la torre de una iglesia, y que habían caído en una calle cercana, cerrando el paso por completo. Otros contaban que unos aldeanos que venían de pueblos cercanos habían visto árboles grandes arrancados de raíz y cuyas ramas cubrían los caminos y el campo. Pero la tormenta no amainaba, sino que cada vez era más fuerte. Según íbamos avanzando hacia el mar, de donde venía el viento, su fuerza era cada vez más terrible. Mucho antes de ver el mar nos mojamos con su agua salada y con su espuma. El agua había invadido kilómetros y kilómetros del terreno llano que rodea Yarmouth, y cada arroyuelo se salía de su cauce y se unía a otros un poco mayores. Cuando llegamos a ver el mar, las olas en el horizonte, vistas de vez en cuando sobre los abismos que se ahondaban, parecían las torres y las construcciones de otra costa cercana. Cuando por fin llegamos a la ciudad, la gente salía a las puertas de las casas, con los cabellos erizados por el viento, y se maravillaba de que la diligencia hubiera podido llegar con semejante noche. Bajé en la posada vieja, y enseguida, dando tropezones por la calle, que estaba sembrada de arena y algas y volanderos copos de espuma, temiendo que me cayeran encima tejas o pizarras, y agarrándome a la gente que encontraba, me fui a ver el mar. Al llegar a la playa vi no sólo a los marineros, sino a medio pueblo, que estaba allí, refugiado detrás de unas construcciones; algunos, desafiando la furia de la tormenta, miraban mar adentro; pero al momento tenían que volver a guarecerse haciendo verdaderos zigzag para que el viento no los empujara. Uniéndome a aquellos grupos vi mujeres que se asustaban y lloraban porque sus maridos estaban en la pesca del arenque y de ostras, y pensaban, con razón, que los botes podían haberse ido a pique antes de encontrar puerto. Entre la gente había marinos viejos, curtidos en su oficio, que sacudían la cabeza mirando al mar y al cielo, y hablándome entre dientes; amos de barcos, excitados y violentos; hasta lobos de mar preocupados mirando con ansiedad desde sus cobijos y fijando en el horizonte sus anteojos como si observaran las maniobras de un enemigo. Cuando ya no me confundió ni el ruido horroroso de la tormenta, ni las piedras y la arena que volaban, y me fui acostumbrando al viento cegador, pude mirar al mar, que estaba grandioso. Cuando se levantaban las enormes montañas de agua para derrumbarse desde lo más alto, parecía que la más pequeña podría tragarse la ciudad entera. Las olas, al retroceder con un ronco rugido, socavaban profundas cavernas en la arena, como si se propusieran minar la tierra para su destrucción.\n25 min Bit Torrent Búsqueda Fugas Tranny Fluido\nDVDRIP / BDRIP Bit Torrent Búsqueda Fugas Tranny Fluido -Al momento. -Pero es necesario que prevengáis al señor Vásquez a fin de que me espere solo a las ocho de la noche. -Bien, lo haré, y así lo hará él también. Pedidme más. -Un abrazo, señor Martigny, porque no os riáis de lo que voy a deciros: me parece que estoy viendo por última vez en el mundo a las personas con quienes hablo en Montevideo. -Superstición, poesía de los veinte y siete años de la vida, quizá. ¡Adiós, adiós, señor Martigny! Y Daniel pasó al patio donde el distinguido y generoso agente de la Francia, en 1840, dio orden a un criado de conducir hasta la Fonda del Vapor al caballero que salía, volviendo él al salón, donde lo esperaban, agitados por diversas, pero igualmente fuertes impresiones, los señores Agüero y Varela, después de la conferencia con aquel joven que parecía comprenderlo todo, dominarlo todo, y aventurarlo todo. El café de Don Antonio era la bolsa política de Montevideo en 1840, desde las siete hasta las once de la noche, en cuyas horas se sucedían dos géneros de concurrentes; unos que iban de las seis a las ocho de la noche, a hablar de política y tomar café; otros, de las ocho a las once, a hablar de política, jugar y cenar. En esa época, la época de oro de Montevideo, parecía que el metal precioso pesaba demasiado en el bolsillo de los habitantes de la capital oriental, que buscaban un lugar cualquiera donde ir a derramarlo con profusión, quedando tan tranquilos en las pérdidas como en la fortuna, pues todos sabían que la bolsa que hoy se agotaba, se llenaba mañana sin gran trabajo, en esos días del movimiento y de la riqueza de Montevideo. A las siete de la noche del día siguiente a aquel que ha pasado ya por nuestra pluma, el café de Don Antonio estaba cuajado de concurrentes, siendo la mayor parte de ellos jóvenes argentinos y orientales que iban allí a tomar su café, a hablar de política y pasar en seguida a sus visitas diarias, al teatro, al baile, contentos los primeros con la esperanza de estar al siguiente mes en Buenos Aires; y más contentos los segundos, con estar en su patria muy convencidos de que de ella no les arrojaría jamás el vendaval de las revoluciones que estaban azotando con sus alas frenéticas las nubes que se amontonaban sobre la frente del Plata, prontas a precipitar, más o menos tarde, su abundante lluvia de lágrimas y sangre. Pero todo esto no se veía entonces. La ciudad oriental estaba en sus quince años; bella, radiante, envanecida, su vida era un delirio perpetuo, jugando entre el jardín de sus esperanzas, cubierta con las lujosas galas de su presente; pisando sobre el oro, deslumbrada con el mar de grana en que mostrábase su aurora sobre el magnífico horizonte que la circundaba, sus oídos parecían no buscar otra cosa que el canto de los poetas, y los halagos sinceros de sus envanecidos hijos; porque la verdad filosófica, esa triste verdad que descarna la vida social para encontrar en la savia de la existencia los principios de la vida futura, era demasiado severa, demasiado dura para entrar al oído de la joven beldad, que cantaba llena de esa noble presunción de la edad primera de los pueblos: Si enemigos la lanza de Marte, Si tiranos de Bruto el puñal. En un ángulo del gran salón del café dos hombres ocupaban una pequeña mesa. El uno, cubierto con una capa de goma cuyo alto cuello le cubría hasta las orejas, a la vez que su sombrero tocaba con las cejas, tomaba una taza de té, dando la espalda a la pared y su rostro al centro del salón. El otro, con gorra y un capote de barragán azul, tenía por delante un gran vaso de ponche, y se entretenía en exprimir las rebanadas de limón con la pequeña cuchara de platina. Ninguno de esos dos personajes se hablaban una palabra.\n102 min Adulto Gratis Pelicula Completa Xxx\nMp4 Adulto Gratis Pelicula Completa Xxx -¡Quién será, Dios mío! -exclamó Amalia, pálida y bella como una azucena en la tarde. -Ellos -dice Daniel, que había pegado su cara a los vidrios de la ventana. -Alcorta y Pedro. ¡el bueno, el noble, el generoso Alcorta! -y corrió a traer la luz que había ocultado. En efecto, era el viejo veterano de la Independencia, y el sabio catedrático de filosofía, médico y cirujano al mismo tiempo. Pedro hízole entrar por el portón, llevó los caballos a la caballeriza, y luego lo condujo por la verja de hierro, de cuya puerta él tenía la llave. -¡Gracias, señor! -dice Daniel, saliendo a encontrar al doctor Alcorta en el medio del patio, y oprimiéndole fuertemente la mano. -Veamos a Belgrano, amigo mío -dijo Alcorta apresurándose a cortar los agradecimientos de Daniel. -Un momento -dijo éste, conduciéndole de la mano al aposento donde permanecía Amalia, mientras el viejo Pedro los seguía con una caja de jacarandá debajo del brazo-. ¿Ha traído usted, señor, cuanto cree necesario para la primera curación, como se lo supliqué en mi carta? -Creo que sí -respondió Alcorta, haciendo una reverencia a Amalia-, lo único que necesitaré son vendajes. Daniel miró a Amalia, y ésta partió volando a sus habitaciones. -Este es el aposento que ha de ocupar Eduardo.\nculo es culo así que no seas tan delicado 73 min\nVelas de cristal de vela grabadas desde abajo. 450 mb\ngrandes pollas negras follan mamás negras 25 min\nFotos desnudas gratis de Jaime Pressly 20 min\ncontraseñas xxx gratis y sitios warez 82 min


Los principales operadores chilenos ponen sus fichas en otros mercados sudamericanos\nDreams y Enjoy coinciden en su próximo objetivo: Colombia\n(Chile).- La expansión regional de los dos principales operadores de casinos chilenos está lanzada. Al primer golpe dado por Enjoy con la toma de control del Conrad de Punta de Este, ahora se suma el grupo Dreams -que controla el empresario Claudio Fischer y el fondo Citi Venture Capital International de Citigroup- con avanzadas negociaciones para la próxima adquisición de un casino en Perú, operación que esperan finiquitar en los próximos días.\nen la próxima etapa de internacionalización, ambos grupos coinciden en su apetito por el mismo mercado: Colombia. Y no sólo por las evaluaciones que realizan, al menos, desde el año pasado, sino también por negociaciones con un alto nivel de avance.\nEste es el caso de Dreams, que ya tiene tratativas en curso con operadores de juego. Aunque desde la empresa declinaron entregar el detalle de los activos en la mira de sus controladores, fuentes cercanas indicaron que “ellos están muy cerca de llegar a un acuerdo en función de los resultados de un due diligence que están llevando a cabo actualmente”.\nLa incursión del holding que encabeza Claudio Fischer avanza en paralelo a los planes declarados por Enjoy en este mismo mercado. En el marco de la junta extraordinaria de accionistas donde se oficializó la operación por el Conrad y el acuerdo con la estadounidense Caesars Entertainment Corporation, el gerente general de esa firma, Javier Martínez, confirmó que están dispuestos a ingresar a ese país en el futuro, opción que vienen explorando desde 2010, incluso con visitas a proyectos en ciudades como Bogotá y Medellín. “El interés por Colombia sigue exactamente igual, pero esos son procesos porque hay un tema de legislación y regulación que hay que ver, pero se sigue trabajando ahí”, señaló en la oportunidad el ejecutivo.\nEl tma pendiente que los inversionistas esperan dilucidar en el país cafetero es la entrada en vigencia de nuevas normas para la industria del juego que cambien el actual sistema que otorga licencias por un plazo de sólo cinco años.\nA la espera de esta reforma, los potenciales inversionistas siguen avanzando en la prospección de ese mercado atraídos por el aumento del ingreso per cápita y una creciente demanda por entretenimiento. De hecho, Enjoy destaca a Colombia, Uruguay y Panamá como los mercados que ofrecen las mejores oportunidades para crecer en el negocio de casinos entre los países que cuentan con licencias de juego en la región, grupo al cual todavía no pertenecen naciones como Brasil.\nEn relación a Colombia, fuentes de la industria ven en el grupo español Codere -presente en ese país desde 1984 y que opera dos casinos en Cali y Bogotá- a uno de los objetivos en la mira de los inversionistas.\nDreams ad portas de comprar casino en Perú\nLos pasos de Dreams van mucho más adelantados en Perú. A partir de sus operaciones en el rubro de arrendamiento de máquinas de juego a operadores de ese país, la sociedad venía analizando desde 2010 el inicio de operaciones propias a una escala mayor en ese país. Ahora estos objetivos están a punto de concretarse, ya que este holding estaría a punto de tomar el control de un casino.\nFuentes cercanas a la compañía indicaron que la operación se encuentra en las etapas finales y que esperan finiquitarla en las próximas semanas.


Prohíben usar imágenes del Holocausto\nEn Brasil, una jueza prohibió que un grupo de samba de Río desfile durante el carnaval; la carroza pretendía mostrar cuerpos desnudos representando víctimas del nazismo.\nfebrero 01, 2008 10:18 AM\nTrabajadores desmantelan una carroza de carnaval en que busc\nLa magistrada Juliana Kalichsztein emitió la orden en respuesta a una demanda presentada por la Federación Judía de Río de Janeiro, que pidió el retiro de la carroza durante el desfile carnavalesco la semana próxima, dijo Lara Voges, una vocera de la jueza.\nLa jueza dijo que la carroza puede utilizarse en el desfile, pero que los organizadores del grupo de samba Viradouro deben retirar los maniquíes con los que se proponían representar cuerpos sin vida del Holocausto.\nLa televisión mostró escenas de los trabajadores en el depósito de Virdaouro, una de las principales escuelas de Samba de Río, desmantelando la carroza. Viradouro dijo que intentaba recordar a los que disfrutaban el carnaval que en el pasado habían sucedido horrores y era necesario prevenir su repetición. Pero la Federación Judía de Río estaba indignada.\n''Es inadmisible que presentaran una carroza representando a judíos muertos y a un Hitler vivo encima de ellos'', dijo el vocero de la federación, José Roitberg.\nVersiones de prensa decían que Viradouro planeaba presentar al menos un danzarín disfrazado de Adolf Hitler en el desfile cuyo tema es ''Te da escalofríos''. Viradourno no lo confirmó ni desmintió.\nEn su decisión, la jueza dice que el carnaval ''no debe usarse como herramienta para el culto del odio ni forma alguna del racismo, además de la clara banalizción de hechos bárbaros''.\nEl diseñador de Viradouro, Paulo Barros, lloraba mientras los trabajadores desmantelaban la carroza.\n''Esta es una obra extremadamente seria, y la gente cree que nos burlamos'', dijo con los ojos llenos de lágrimas. ''Ahora hablaremos del derecho a la libertad''.\nOtros directivos de Viradouro también expresaron su desconsuelo.\n''Es una gran pérdida, se ha gastado mucho dinero y trabajo'', dijo Andreia Vieira, la artista que creó la montaña de cadáveres desnudos.\nEl director de percusión, conocido como maestro Cica, dijo que la prohibición significaba un golpe duro después de meses de preparación.\n''Recibir esta orden de la corte en el último minuto del partido es una tremenda frustración'', dijo.


Copa Libertadores: Defensa y Justicia vs Delfín transmisión de la Radio Municipal\nLa emisora comunal, dependiente de la subsecretaría de Prensa y Comunicación, llevará a los hogares varelenses un nuevo acontecimiento deportivo trascendental para nuestro distrito y narrará el vuelo continental de “El Halcón” en su segunda competición internacional.\nDefensa y Justicia enfrentará a Delfín por el tercer partido correspondiente a la fase de grupos en una edición particular de la Copa Libertadores debido a la pandemia por coronavirus.\nEl conjunto comandado por Hernán Crespo recibirá al equipo ecuatoriano en el Estadio Norberto “Tito” Tomaghello, donde intentará capitalizar la localía e ir en búsqueda de sus primeros tres puntos en el certamen, colocándose en una posición expectante para avanzar a la siguiente ronda.\nEl equipo que integra Néstor Lamagni en relatos, Jonathan Torres junto a Marcos Sittner en comentarios más Elías Bernal desde vestuarios iniciará su labor a partir de las 18:00 horas para describir la preparación de cada plantel y analizar las probables alineaciones iniciales con una eventual disposición táctica sobre el campo de juego.\nLa transmisión formal comenzará a las 19:00 horas -horario previsto por la organización para el inicio del encuentro- y permitirá a la ciudadanía seguir las acciones desde la comodidad del hogar o el lugar de trabajo.\nLos interesados e interesadas podrán escuchar la emisión especial en FM 87.9 seguir la transmisión on-line en radiomunicipalfv.gob.ar o descargándose la aplicación en teléfonos celulares con sistema operativo Android desde el PlayStore como RadioMunicipalFV. La audiencia podrá enviar sus mensajes de aliento vía WhatsApp a través del 1168987592\n“La hora de historia”\nEl segmento radial que Felipe Pigna comparte con alumnos y alumnas de nivel secundario en las diferentes escuelas del distrito, donde reconstruyen juntos sucesos significativos en la historia de nuestra Nación, estará al aire un día después respecto a su programación habitual debido a la transmisión deportiva.\nEl viernes 18 de septiembre, desde las 18.00, el prestigioso escritor e historiador dialogará con estudiantes del Instituto “Dr. Sallarés” sobre la primera fundación de Buenos Aires en febrero de 1536.\nNoticia del día Miércoles, 16 de Septiembre de 2020


ARREAZA | Medidas de Trump tendrán un impacto en el sector privado | Los Benjamins\nEste martes, el canciller Jorge Arreaza afirmó que ante la nueva orden ejecutiva por parte de Estados Unidos (EEUU) contra el Gobierno de Nicolás Maduro, seguirán firmes en la construcción de nuevos caminos. “Ante estos ataques ya estamos preparados, hemos creado caminos alternativos porque no nos doblegaremos ante ninguna situación“, expresó.\nAsimismo, Arreaza aseveró durante una rueda de prensa en la Casa Amarilla que la acción del presidente estadounidense Donald Trump, donde este ordenó bloquear de forma “total” las propiedades estatales de Nicolás Maduro en territorio norteamericano, que a juicio de los diputados opositores, buscan “proteger los activos de la nación”. “No vamos a poder seguir importando la cantidad de productos que importábamos para los CLAP. El responsable es Donald Trump”, dijo agregando que esta medida también tendrá un impacto en el sector privado.\nPor tanto, el canciller manifestó que que el gobierno estadounidense ha emitido siete decretos ejecutivos para “restringir” la capacidad económica, financiera y comercial del país desde el 2014.\nPor otro lado, Arreaza mencionó sobre el diálogo entre Gobierno y oposición que finalizó el pasado 11 de julio, que en Barbados hicieron la propuesta de ir una comisión de ambos sectores a “desbloquear” los recursos para el plan de asistencia humanitaria de las Naciones Unidas.\nTambién acusó a EEUU de buscar convertir a Venezuela en “territorio de su guerra geopolítica” contra Rusia y China, enfatizando al asesor de seguridad nacional de la Casa Blanca, John Bolton, y lo llamó “desesperado” por no perder su cargo. “John Bolton usa a Venezuela como tema para preservar su empleo como asesor“, dijo.\n← Sundde sanciona a 89 clínicas privadas por cobrar en dólares\nRusia insta a EEUU levantar bloqueo total impuesto a Venezuela →


100-114. Doncic asalta el Staples Center y corta racha triunfal de Lakers | Hola News\nHome Deportes 100-114. Doncic asalta el Staples Center y corta racha triunfal de Lakers\n100-114. Doncic asalta el Staples Center y corta racha triunfal de Lakers\nLos Ángeles (EE.UU.), 1 dic (EFE).- El base esloveno Luka Doncic volvió a ser la gran figura de los Mavericks de Dallas, esta vez en el recinto intocable del Staples Center, donde aportó un doble-doble de 27 puntos, 10 asistencias y nueve rebotes con el que lideró a su equipo a la victoria de 100-114 frente a Los Ángeles Lakers, que vieron rota una racha de 10 triunfos consecutivos.\nJunto a Doncic, que se quedó a las puertas de su octavo triple-doble de la temporada, otros cuatro jugadores de los Mavericks tuvieron números de dos dígitos.\nEntre ellos el base reserva Delon Wright, quien surgió como el factor sorpresa ganador al conseguir 17 puntos, incluidos tres triples de seis intentos, lo que permitió a los Mavericks concluir el partido con 17 de 49 para un 35 por ciento de acierto.\nLos alas-pivotes, el letón Kristaps Porzingis y el canadiense Dwight Powell, junto con el alero reserva Justin Jackson también aportaron 15 puntos cada uno.\nEl pívot Anthony Davis aportó un doble-doble de 27 puntos, 10 rebotes, dos asistencias y dos tapones que lo dejaron como líder del ataque de los Lakers (17-3), que vieron rota su mejor racha ganadora desde el 2009, pero siguen líder destacados en la División Pacífico y en la Conferencia Oeste.\nAunque ahora tienen que compartir la mejor marca de la liga con los Bucks de Milwaukee, que también se quedan con la mejor racha ganadora actual tras haber conseguido la pasada noche la undécima victoria consecutiva.\nJunto a Davis, James logró 25 puntos, nueve rebotes, ocho asistencias, recuperó cuatro balones y perdió seis, lo que le costó ser superado por Doncic en el duelo individual entre los dos jugadores que luchan por el premio de Jugador Más Valioso (MVP) cuando concluya la temporada.\nEl base reserva Alex Caruso, que aportó 10 puntos, fue el tercer jugador de los Lakers que acabó el partido con números de dos dígitos, que tampoco impidió la derrota del equipo angelino, la segunda que sufren esta temporada en su campo del Staples Center.\nDespués de haber dominado los Lakers en la primera parte, la segunda fue todo un recital de Doncic y los Mavericks que hicieron posible dejar al equipo angelino con apenas la primera derrota en los últimos 18 partidos que había disputado.\nLos Mavs superaron una desventaja de tres puntos (62-59) al concluir la primera parte con una racha de 28-5 al inicio del tercer periodo al destrozar por completo a la sólida defensa de los Lakers que no encontró respuesta para las penetraciones de Doncic y los tiros desde fuera del perímetro.\nLa decisiva racha fue liderada una vez más por un majestuoso cuarto periodo de Doncic, quien tuvo 16 puntos y cinco asistencias después que en la primera parte había anotado apenas dos canastas de nueve intentos.\nLos Lakers habían ganado seis partidos seguidos a los Mavericks, pero ninguno de los dos equipos se parece mucho en sus plantillas a las de las últimas temporadas.\nDespués de un año de movimientos impresionantes de ambas franquicias, los Mavericks y los Lakers se han colocado en el grupo de equipos de los mejores de la NBA.\nExactamente un mes después de que los Lakers obtuvieron una victoria en tiempo extra en Dallas, los Mavs respondieron con un impresionante esfuerzo en el Staples Center, ante la presencia del legendario jugador alemán Dirk Nowitzki, quien acompañó al equipo, y los aficionados angelinos le tributaron una gran ovación.\nA pesar de la derrota, los Lakers habían completado uno de los mejores meses de su historia con marca del 14-1 en el pasado noviembre, gracias a la buena química de Davis, su gran fichaje del verano, y James junto al nuevo entrenador Frank Vogel que ha mejorado de forma considerable la defensa del equipo angelino.\nAhora la nueva prueba de fuego para los Lakers será el calendario más difícil que les toca en el mes de diciembre con los duelos ante los Nuggets de Denver, Jazz de Utah y Trail Blazers de Portland.\n- November 3, 2019 0\n- March 18, 2019 0


▷ TECLADO AUKEY KM-G10 REVIEW ✅ - PCPRO®\nInicio Teclados Gaming TECLADO AUKEY KM-G10 REVIEW\nVolvemos a analizar otro de los productos de la casa AUKEY, en concreto su teclado mecánico de estilo Retro KM-G10. Conozcámoslo!\n1 UNBOXING AUKEY KM-G10\n2 ESPECIFICACIONES TÉCNICAS AUKEY KM-G10\n3 DISEÑO Y CARACTERÍSTICAS AUKEY KM-G10\n5 DONDE COMPRAR AUKEY KM-G10 AL MEJOR PRECIO:\nUNBOXING AUKEY KM-G10\nEl KM-10 viene en una caja de cartón marrón tipo reciclado, con un diseño minimalista y muy básico.\nEn su interior, encontraremos el propio teclado, junto a una guía de instalación y una pequeña carta con forma de llave a modo de garantía de 2 años que ofrece la marca.\nESPECIFICACIONES TÉCNICAS AUKEY KM-G10\nDimensiones 435 x 122 x 36mm\nTipo del interruptor Outemu Azul\nFuerza Accionamiento 60g\nEstilo Teclas Retro\nProtección contra Salpicaduras SI\nVida útil 50MM pulsaciones\nDISEÑO Y CARACTERÍSTICAS AUKEY KM-G10\nEl Aukey KM-G10, es un teclado con un diseño tipo máquina de escribir retro muy elegante y minimalista. Su tamaño es muy reducido de tan sólo 435 x 122 x 36mm y 458gramos de peso. El material de construcción es metálico en el contorno y plástico.\nLas teclas que instala son de tipo circular y diseño máquina de escribir antigua muy estilosos, habiendo sido fabricadas con PBT y doble moldeado para cumplir con una máxima durabilidad y los 50MM de pulsaciones de vida útil que promete.\nEn la parte anterior encontraremos los amplios surfers que a pesar del reducido peso del teclado se agarran de manera sobresaliente al escritorio evitando movilidad alguna. En la parte de atras dispone de unos pequeños orificios cuya función es drenar potenciales líquidos que se derramen en el teclado, por lo que es impermeable, aunque no recomendamos estresarlo en este sentido.\nLos interruptores que instala son de tipo mecánico y fabricante OUTEMU de tipo azúl y como sabéis «clicky» y sonoros, algo por otro lado lógico ya que intenta acercarse al estilo máquina de escribir retro. El cable tiene una longitud de 1.8 metros como estándar de la industria.\nHemos redactado varios artículos y se comporta de manera muy precisa, ya que además de lo anterior, también tiene sistema antighosting y reconoce múltiples pulsaciones lo cual es de agradecer tanto en ofimática como en juego. Su comportamiento en Gaming es algo mas limitado dado que el manejo de teclas requiere salir de la distribución convencional y por tanto necesita de un tiempo de adaptación del usuario.\nEn AUKEY KM-G10, es un teclado con un diseño retro sencillamente espectacular, que cumple de 10 su trabajo en materia ofimática, aprobando en Gaming, y mostrando una precisión en todo momento muy notable. Si añadimos que estamos ante un teclado de tipo mecánico, con teclas fabricadas con PBT y doble moldeado que las hace mucho más longevas y que tiene un precio de tan sólo 28€, lo hace sobradamente merecedero de nuestro Award Oro, buen trabajo!\nTeclas PBT y doble moldeado\nDiseño Máquina de escribir retro\nDONDE COMPRAR AUKEY KM-G10 AL MEJOR PRECIO:


Novedades en Cirugía Plástica Estética Dr. Emilio Cabrera: 5 Falsos mitos en las prótesis de mama\nFALSO MITO Nº 1: “LAS PRÓTESIS DE MAMA NO SON SEGURAS”.\nEsta afirmación es totalmente falsa. Las prótesis de mama, al igual que cualquier otro producto sanitario, están perfectamente reguladas y deben cumplir una serie de controles y requisitos para ser aprobadas. Lógicamente dentro de las prótesis de mama, igual que ocurre con otros géneros de consumo, hay diferencias de fabricación y calidad. Es la calidad en la construcción de los implantes lo que determinará la seguridad y el resultado a largo plazo. Para no tener problemas, hay que asegurarse que las prótesis cumplan con las normativas más exigentes a nivel europeo (EN 12180 d) y de los Estados Unidos (F.D.A.).\nFALSO MITO Nº2: “LAS PRÓTESIS DE MAMA IMPIDEN LA LACTANCIA”.\nLa colocación de implantes mamarios podrían dificultar la lactancia si los implantes se colocaran a través de la areola y se quedaran alojados por encima del músculo pectoral. Si se utiliza un abordaje inframamario y se colocan los implantes en posición subpectoral, la glándula mamaria “ni se roza”, por lo que los conductos galactóforos (de la leche”) quedan totalmente íntegros.\nFALSO MITO Nº 3: “LAS PRÓTESIS DE MAMA IMPIDEN REALIZARSE MAMOGRAFÍAS”\nLas prótesis de mama si se colocan en posición subpectoral (por debajo del músculo) no solo no impiden la realización de mamografías, sino que facilitan la obtención de las mismas en pacientes con aplasia mamaria. La glándula mamaria queda separada del implante por el músculo pectoral en sus 2/3 superiores, facilitando la realización de esta técnica.\nFALSO MITO Nº 4: “LAS PRÓTESIS DE MAMA DEJAN CICATRICES MUY VISIBLES”\nA la hora de colocar unos implantes también habrá que valorar cual es la mejor vía de acceso para cada paciente y la que menor secuela dejará; es decir, cual dejará menor cicatriz. Puede quedar invisble en la areola u oculta en el pliegue submamario. El objetivo es el mismo: no delatar la operación.\nFALSO MITO Nº 5: “LAS PRÓTESIS DE MAMA DAN UN RESULTADO MUY POCO NATURAL”\nUn aspecto esencial en mamoplastia de aumento es elegir el tipo de implante. Afortunadamente contamos con una variedad de implantes muy grande en cuanto a volumen, forma, altura, anchura y proyección , que hacen posible conseguir “un implante a la medida de cada paciente”. De esa forma, se asegura un resultado muy natural.


¿Qué es el usufructo? Derechos y obligaciones | ABANCA Blog\n2.8 / 5 ( 33 votos )\nSeguramente hayas escuchado este término muchas veces y te hayas preguntando qué significa. El usufructo es un derecho que te permite usar y disfrutar una cosa ajena como si fuese tuya, pero sin que pase a ser de tu propiedad. Por ejemplo, tú le puedes dejar a otra persona el usufructo de una casa, para que viva en ella, pero sigue perteneciéndote a ti. Es diferente al derecho de nuda propiedad.\nLos elementos que forman parte del derecho de usufructo son:\nEl usufructuario, que es la persona que se beneficiará de este derecho.\nUn bien, que puede ser mueble o inmueble.\nEl usufructuario es la persona que posee el derecho de disfrutar de la cosa ajena y tiene la obligación de cuidar y conservar el bien como si fuese suyo.\nEl usufructuario tiene el derecho a poseer, usar y disfrutar del bien.\nAdemás, si el bien da beneficios o frutos, estos pasan a ser propiedad del usufructuario pudiendo venderlos o arrendarlos a su antojo (ejemplo: una explotación ganadera).\nEl usufructuario puede modificar el bien, realizando obras y mejoras, siempre y cuando no altere la forma esencial del bien.\nLa persona que posea el derecho de usufructo sobre un bien tendrá las siguientes obligaciones:\nCuidar y conservar el bien.\nHacer un inventario del bien antes de ejercer su derecho.\nDevolver el bien una vez haya pasado el tiempo establecido de duración.\nPagar los gastos derivados de usar el bien. Por ejemplo, en el caso de tener derecho de usufructo sobre una vivienda, el usufructuario tendría que pagar los gastos de calefacción, mientras que el propietario tendrá que hacerse cargo de las reparaciones extraordinarias y de urgente necesidad para poder usar el bien. Lo normal es que los gastos derivados del uso de una vivienda en usufructo corran a cargo del usufructuario (gastos de la comunidad, IBI, etc.). No obstante, se puede fijar el reparto de los gastos según lo acuerden el propietario y el usufructuario.\nCuando se constituye a favor de una persona pueden darse dos situaciones. En el caso de que se constituya por un tiempo determinado habrá que determinar la fecha de inicio y de fin del disfrute. Cuando sea por tiempo indeterminado, indicando igualmente la fecha de inicio del derecho.\nSi un usufructo se constituye a favor de una persona jurídica, tendrá una duración máxima de 30 años.


Proyecto de vela rígida para buques pesqueros de la Organización de Productores Palangreros Guardeses (ORPAGU) - Magazine Océano\nProyecto de vela rígida para buques pesqueros de la Organización de Productores Palangreros Guardeses (ORPAGU)\n31 Ene Proyecto de vela rígida para buques pesqueros de la Organización de Productores Palangreros Guardeses (ORPAGU)\nEl día 28 en Camargo (Cantabria) se realizó la presentación del proyecto piloto de instalación de una vela rígida en un buque palangrero de la Organización de Productores Palangreros Guardeses (ORPAGU).\nEl proyecto se inició en el año 2018, se ha continuado trabajando en 2019 y se extiende a 2020, con un presupuesto que supera el medio millón de euros. A la presentación de la instalación en tierra de la vela, para efectuar pruebas, asistió la secretaria general de Pesca, Alicia Villauriz.\nLa vela rígida actúa como elemento de propulsión basado en la energía eólica, complementario al motor principal, para permitir reducir el empleo de este y disminuir el consumo de combustible y las emisiones contaminantes. El objetivo del proyecto es conseguir una mayor eficiencia energética, potenciando la utilización del viento, en detrimento de las energías no renovables que se vienen empleando hasta este momento.\nSe trata de un sistema similar al ala de un avión, pero adaptada para ser instalada en un buque. Es un sistema totalmente autónomo, plegable y orientable hacia cualquiera de las direcciones del viento para poder aprovechar la energía eólica al máximo en cualquiera de las rutas que realiza la embarcación.\nLa vela ya está fabricada, ensamblada y lista para la realización de los ensayos de validación operacional en tierra, tras los cuales será integrada a bordo del buque palangrero en julio de 2020, para la realización de los ensayos de navegación y la posterior evaluación del proyecto.\nEsta es una de las medidas incluidas en los Planes de Producción y Comercialización de la Organización de Productores Palangreros Guardeses (ORPAGU), constituida en 1996 en A Guarda, Pontevedra. Estas medidas son cofinanciadas por la UE con los fondos FEMP, y tienen como objetivo el cumplimiento de los objetivos de la Organización Común de Mercados de la Pesca y de la Acuicultura, entre los que se encuentra la reducción del impacto medioambiental de la pesca.\nAlicia Villauriz, buques pesqueros, ORPAGu, proyecto, vela rígida


Día 6 de junio: 1º, 2º, 3º y 4º\nDía 7 de junio: Educación Infantil\nPara poder disfrutar todos de este día, es importante que tenga en cuenta lo siguiente:\nSu hijo o hija tiene que estar en el colegio a las 8:30 h para salir con sus compañeros a la hora prevista. No puede llevarlo usted por su cuenta.\nDebe separar, en bolsas, el desayuno del almuerzo.\nNo llevar objetos de cristal.\nLlevar ropa cómoda (No chándal del colegio), con calzado cerrado.\nLas cosas personales (mochila, gorra, pulóver) deben estar marcado.\nPonerle crema protectora en cara y brazos.\nSi desea compartir este día con nosotros deberá ir por su cuenta. Y, para que sea del agrado de todos, ha de considerar los siguientes aspectos:\nSu hijo o hija asiste a una actividad organizada desde el propio Centro, por ello, aunque usted nos acompañe el niño o niña tendrá que llevar su propia mochila.\nNo debe llamar a su hijo/a para darle golosinas, agua o comida. ¿No le parece que los niños/as que no van acompañados por sus padres deben tener los mismos derechos?\nUsted NO puede llegar temprano y guardar las mesas para el grupo de su hijo/a. El profesor y profesoras decidirán dónde quieren colocarse.\nNo tenemos permiso para hacer asaderos por lo que usted, NO puede usar las parrillas que allí se encuentran.\nEl precio de esta actividad es de 4 € por niño/a. Los padres socios del AMPA no pagan.\nLos alumnos/as de Educación Infantil deberán traer una autorización firmada y para los alumnos/as de 1º a 4º de Educación Primaria, deberá autorizarle, esta salida, en la agenda.\nTodos los alumnos/as traerán junto con la autorización, el importe de la actividad. Teniendo de plazo hasta el día 4 de junio.\nLa guagua saldrá, desde el parque Santa Catalina, a las 9:30 y llegará a las 16:30 horas.