¿Qué gastos puedo deducir como persona física?\nSe acerca abril y con ello la fecha límite para que las personas físicas presentemos nuestra declaración anual de impuestos, como personas físicas tenemos la opción de deducir ciertos gastos que realizamos durante nuestro ejercicio fiscal, para conocerlos sigue leyendo.\nDe acuerdo con el Sistema de Administración Tributaria (SAT), las personas físicas que están obligadas a presentar su declaración de impuestos son aquellas que:\nTienen más de dos patrones.\nSon trabajadores por honorarios.\nCobran rentas de algún inmueble.\nHan ganado algún premio monetario.\nRecibieron ingresos anuales por más de 400 mil pesos.\nRecibieron ingresos por liquidación, indemnización laboral, pensión o jubilación.\nEl SAT establece también que tienes derecho a presentar algunos gastos deducibles para personas físicas, como son gastos de salud, servicios funerarios, hipotecarios, donativos y más para obtener saldo a favor al momento de presentar tu declaración anual.\nGastos deducibles por salud\nSi durante el año fiscal realizaste algunas compras realizadas con tu salud y la de tu familia puedes presentarlas como gastos deducibles. Este tipo de gastos cuenta cuando los has realizado para ti, tus padres, abuelos, nietos o tu cónyuge. Presta atención a esta lista y reconoce si alguno está entre tus opciones para deducir:\nHonorarios de enfermeras que hayas contratado.\nAnálisis y estudios clínicos que te hayas realizado.\nPrótesis y lentes graduados para corregir efectos visuales.\nCompra o alquiler de aparatos para la rehabilitación del paciente.\nHonorarios médicos, dentales y por servicios psicológicos o de nutrición.\nGastos hospitalarios y medicinas incluidas en las facturas del hospital.\nTe puede interesar: ¿Qué impuestos pagan las personas morales?\nOtros gastos deducibles para personas físicas\nGastos funerarios. Si tuviste que cubrir los gastos funerarios de tu cónyuge, concubino, padres, abuelos, hijos o nietos podrás presentarlo como un gasto deducible, siempre y cuando cuentes con la factura correspondiente.\nGastos hipotecarios. En caso de que cuentes con una hipoteca, puedes presentar como gastos deducibles los intereses reales devengados y pagados a tu institución bancaria, INFONAVIT, FOVISSSTE siempre y cuando tu crédito otorgado no exceda las 750 mil UDIS.\nDeducir donativos. Cuando realizas algún aporte económico a instituciones que están autorizadas para recibir donativos, puedes presentar ese gasto como una deducción en tu declaración anual. Estos donativos no deben exceder el 7% de los ingresos acumulables que presentaste durante el ejercicio fiscal anterior.\nAportaciones a tu fondo de retiro. Cualquier aportación complementaria que hayas realizado a tu subcuenta de aportaciones voluntarias en tus planes de retiro contará como un gasto deducible para personas físicas.\nPago de salarios. En caso de que realices el pago de algún salario, puedes presentar el pago de los impuestos, si no excede el 5%, como un gasto deducible, siempre y cuando lo efectúes por medio de cheques, transferencias bancarias, tarjetas de crédito, débito o servicios.\nTe puede interesar: ¿Qué es el Régimen de Incorporación Fiscal?\nTienes que tomar en cuenta que el monto total de estas deducciones para personas físicas no debe exceder de 5 UMAS anuales o del 15% del total de tus ingresos. Sin embargo, en este límite no cuentan los gastos médicos por incapacidad y discapacidad, donativos, aportaciones voluntarias y complementarias a tu retiro, así como los estímulos fiscales.\nPara poder hacer efectivo todos estos gastos deducibles es importante que realices el pago de estos mediante una tarjeta de crédito, débito, transferencia bancaria, cheque nominativo evitando siempre realizarlos en efectivo.\nSi como persona física presentas estos gastos deducibles en tu declaración anual podrás obtener un saldo a tu favor, ¡no lo olvides! tienes hasta el 30 de abril para presentar tu declaración de impuestos.


¿Cómo Exportar Café Desde México? – Air Sea Cargo\n¿Cómo Exportar Café Desde México?\nEl café es uno de los productos más importantes de toda América latina, dado que su consumo y producción tanto nacional como a nivel mundial aumentan día con día es sin duda el producto perfecto para empezar a hacer comercio.\nSi estás pensando en exportar café pero aún no te decides, este artículo es para ti. Todo lo que debes saber antes de exportar café lo encontrarás aquí, desde qué documentos necesitas hasta quiénes son los principales productores y a dónde puedes exportar tu producto.\nMéxico como principal productorEste año México ocupó uno de los puestos entre los 10 principales productores de café en el mundo. Nuestro país es el 9º productor a nivel mundial, produciendo aproximadamente 270 mil toneladas de café, lo que representa el 1.7% de la producción global.De la cantidad disponible de café mexicano se destina el 8.98% a la exportación y el resto al consumo doméstico. Como productor nacional este satisface al 100% la demanda dentro del país, siendo que el mexicano promedio consume alrededor de 1.4 kilos de café al año,\n¿Qué necesito para exportar café desde México?Lo primero que tienes que tener en cuenta es que es necesario cumplir con ciertos Trámites aduanales para exportar desde México, los mínimos son: contar con RFC, haber efectuado la clasificación arancelaria, realizar el pedimento de la exportación y (si es necesario) estar inscrito en el padrón de exportadores.Para exportar café además de la documentación de transporte es necesario contar con un certificado de origen, emitido por la asociación mexicana de la cadena productiva de café, A.C. En ocasiones, dependiendo del país al que decidas exportar, se debe cumplir con regulaciones específicas por lo que es importante que indagues las normas o requerimientos del país importador.\n¿A dónde puedo exportar café?El café se puede exportar en muchas formas o tipos, por ello las oportunidades de destinos son muy variadas. Sin embargo, los principales mercados consumidores de café en el mundo son los países europeos, estados unidos, japón, cuba y canadá.Estos países representan para los productores y comercializadores mexicanos un mercado potencial al que pueden destinar sus productos.\nPara iniciar tu proceso de exportación a cualquiera de estos países en Air Sea Cargo, agente de logística y distribución te brindamos la asesoría que necesitas.\nAdemás de ayudarte a gestionar todos los trámites aduanales ante dependencias gubernamentales te ofrecemos el servicio de importación y exportación a través de cualquier medio de transporte así como servicios de almacenaje, depósito fiscal, embalaje y paletizado. Para más información ¡Contáctanos!.


Retail – IDS Comercial | Consultoría y desarrollo en TI. CMMI5\nInnovar en cualquier lugar,\nAyudamos a nuestros Clientes de retail / logística al retorno de valor a través de soluciones 360 que les permiten integrar funcionalidad de cobro para completar el flujo de negocio; con soluciones que les permiten conocer a qué público consumidor deben enfocarse, cómo, cuándo y dónde deben atender sus necesidades de manera inteligente; entender al Cliente y su comportamiento de compra en un entorno omnicanal, ayudando a los retailers a incrementar las ventas y la lealtad de los mismos.\nModernizamos, integramos, automatizamos y administramos ambientes de tecnología complejos, incluyendo mejoras en eficiencia operativa, reducción de costos, e identificamos oportunidades digitales para la mejora en toda la cadena de valor del retail. Proponemos una planificación precisa y eficiente que agilice plazos de entrega y minimice demoras mediante una precisa planeación de inventarios a través del gobierno de datos.\nLa acelerada adopción digital por parte de los consumidores, obliga a los retailers a brindar experiencias de compra personalizadas más simples, seguras y eficientes. Guiamos a nuestros Clientes en la adopción de nuevas tecnologías que los ayuden a hacer frente a nuevos paradigmas en la interacción, mediante operaciones contactless, colocando al consumidor en el centro del ecosistema.


Hábitos para despertarte feliz - Diario El Norte\nTodos los buenos hábitos y cambios positivos en la vida no requieren mucha energía ni esfuerzo; de hecho, algunos son bastantes simples, y puedes llevarlos a cabo en un par de minutos por las mañanas.\nAsí iniciarás el día con una sonrisa y estarás feliz hasta la anoche. te traemos algunas formas de despertar feliz diariamente: Haz un poco de ejercicio: No necesitas lanzarte por horas al gimnasio, pero sí es importante que estires un poco tus músculos.\nPuedes darle un paseo a tu perro de 10 minutos, hacer unos ejercicios de estiramiento o simplemente salir a correr por un rato. Tu cuerpo, peso y salud te lo agradecerán. Apaga la alarma: ¿Sabías que puedes entrenar a tu cuerpo para despertarse a tiempo? Así es, al parecer una alarma ni siquiera es necesaria y, de hecho, son la peor forma de despertarse, porque no le da tiempo a tu cuerpo de despertar correctamente. Desayuna: Si no lo haces, es hora de que empieces a crear este hábito.\nIncluso si es un pequeño plato de fruta o un sándwich, es importante que desayunes. Si no, ¿cómo crees que tu cuerpo tendrá energía para rendir durante el día? Bloqueador y humectante: Las mañanas son el momento perfecto para cuidar de tu piel; es por eso que te recomendamos crear el hábito de ponerte bloqueador solar y crema humectante.\nRecuerda, aunque pases todo el día encerrada en una oficina, hay muchas otras formas para lastimar tu piel, por ejemplo, la luz de tu computadora. Medita: En este mundo de constante conexión, es difícil encontrar el tiempo para aclarar la mente y concentrarse en la energía, pero eso no le quita su importancia.\nDate mínimo unos 5 minutos para relajarte y poner la mente en blanco; en la bañera, al despertarte, al hacerte el desayuno, no importa el momento, lo importante es que lo hagas. Organízate: Tu vida será menos estresante si empiezas a hacer listas y a organizar tus días. No necesariamente tienes que crear un horario para todo, pero es importante que tengas, mínimo en tu mente, un plan para organizarte. Sé agradecida: Por último, pero no menos importante: necesitas ser agradecida.\nEn lugar de pensar algo negativo todas las mañanas y quejarte antes de empezar el día, recuerda todo lo que tienes y no lo que no has logrado conseguir. Con una nueva actitud, además de cambiar tu día, puedes mejorar tu vida. No tomes decisiones: Para que tus mañanas sean relajadas, reduce el número de opciones y decisiones que debes tomar a cero.\nYa sea que tomes las decisiones qué ropa usar, qué desayunar, qué ruta tomar para ir al trabajo la noche anterior, o hagas de tus mañanas una rutina tanto como te sea posible. Realmente no hay necesidad de cambiar tu desayuno, horarios o el ritual de baño cada mañana.\nRevisa tu calendario diariamente: Seguramente hay un calendario muy grande o colocaste un pizarrón blanco en una posición prominente en tu cocina. En él escribe todo lo que necesitas para ese día. Revísalo cada mañana mientras tomas tu café o té: te ayudará a evitar el estrés de olvidar algo importante. Besa a toda la gente que amas en tu casa (incluyendo al perro y al gato) antes de salir. (FC)


De la tumba del vikingo al barco hundido: como la fotogrametría está cambiando la arqueología - Podcasts - 2021\nPor By Steinar Brandslet\nEl mapeo de las excavaciones arqueológicas requiere mucho tiempo y muchas mediciones, fotografías, dibujos y anotaciones. Ahora bien, la mayor parte de este trabajo se puede realizar con una técnica llamada fotogrametría.\nLa fotogrametría es un método que utiliza imágenes bidimensionales de un hallazgo arqueológico para construir un modelo 3D. No necesita anteojos especiales o equipo avanzado para usar, haga uso de esta nueva técnica. Junto con las mediciones precisas de la excavación, la fotogrametría puede crear un mapa detallado completo de un sitio de excavación arqueológica.\n"Esta es todavía una técnica muy nueva", dicen los arqueólogos Raymond Sauvage y Fredrik Skoglund del Museo Universitario de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología.\nLa fotogrametría es, en muchos sentidos, mucho más precisa que los métodos más antiguos y que consumen más tiempo.\nEste método ya está siendo utilizado por los arqueólogos. Cuando se encontró una posible tumba vikinga en Skaun en Sør-Trøndelag en 2014, se trazó un mapa del sitio de excavación mediante fotogrametría.\nLa forma en que se encuentran los artefactos, la profundidad con la que están enterrados y el lugar en el que se encuentran entre sí pueden proporcionar mucha información a los arqueólogos que estudian un sitio.\nLa fotogrametría también facilita que los arqueólogos compartan sus hallazgos con otros. Los modelos 3D que se producen se pueden guardar como archivos PDF normales, que se pueden enviar a los colegas para que los ingresen.\nLos dos arqueólogos están muy entusiasmados. Una empresa rusa ha desarrollado el programa que están utilizando en el museo. El programa es fácil de usar y da buenos resultados. El desarrollo y uso de la técnica se ha disparado en los últimos años.\n“Ahora hay mucho más interés en la fotogrametría. El nuevo programa está disponible y es económico ”, dice Sauvage.\nExplica que proporciona el tipo de calidad y detalle con los que solo podía soñar hace unos años. Aunque el método requiere algo de trabajo, aún ahorra mucho tiempo. “En un día, puede obtener tres millones de puntos de medición. Antes, estábamos satisfechos con 3000 ”, dice.\nY esos 3000 puntos podrían llevar mucho tiempo encontrarlos. Este método puede ahorrarle a los arqueólogos semanas de trabajo con cintas métricas, papel de dibujo y cámaras. El trabajo práctico en el campo es mucho más rápido. “Esto libera mucho más tiempo para cosas como la investigación”, dice Skoglund.\nSe han logrado resultados similares en el pasado utilizando equipos láser y las primeras versiones de un programa de fotogrametría. Pero esto ha sido muy costoso y requiere mucho tiempo y recursos.\nEl nuevo programa solo cuesta unos pocos cientos de euros, lo que significa que está mucho más disponible.\nCon un programa de fotogrametría, tres o cuatro imágenes desde diferentes ángulos son suficientes para hacer un modelo 3D simple, aunque más imágenes proporcionarán un modelo de mayor calidad. Puedes usar cualquier cámara normal.\n"Cuantas más imágenes, mejor calidad", dice Sauvage.\nTambién es posible utilizar imágenes de hallazgos antiguos para construir un modelo 3D basado en ellas. Por ejemplo, podría hacer un modelo usando fotos de excavaciones anteriores de tumbas vikingas y usarlo para explorar cómo cambia un sitio de excavación con el tiempo.\nEl arqueólogo marino Skoglund ha intentado esto con el barco holandés "De Grawe Adler" (el águila gris), que se hundió en 1696 por Strømsholmen en Hustadvika, en la costa del centro de Noruega y fue descubierto en 1982 cuando el dragado de arena destruyó partes del barco. . “Nadé a lo largo de todo el naufragio hace unos años y tomé fotografías”, dice Skoglund.\nLo hizo sin siquiera considerar la posibilidad de hacer un modelo 3D de los restos del naufragio. El hecho de que las fotos se hayan tomado bajo el agua hace que sea un poco más difícil juntarlas, pero de ninguna manera es imposible.\nSi los resultados son lo suficientemente precisos, se pueden usar para monitorear la descomposición del barco. Los hallazgos bajo el agua tienden a ser particularmente frágiles, pero la descomposición puede ser difícil de ver. No puede simplemente sumergirse cada pocos años para asegurarse de que todo esté bien. Con este nuevo método, la descomposición se puede medir con mucha más precisión y se pueden implementar las medidas de protección adecuadas.\nEs probable que el siguiente paso sea poder ponerse un par de gafas 3D y caminar virtualmente hacia un sitio de excavación, aunque eso puede tardar algunos años.\nSin embargo, existe un desafío: almacenar las mediciones digitalmente de una manera que sea útil para las generaciones venideras. Los arqueólogos que trabajan hoy están detrás de las mediciones y notas sobre excavaciones que pueden usarse cientos de años en el futuro. Una foto en papel tomada hace 100 años es tan buena ahora como lo era entonces, siempre que la tenga a mano. Pero nadie sabe si un archivo PDF será de utilidad en el año 2115. Pero este es un desafío para toda la información que se almacena digitalmente. Y es algo que no podemos superar.\nVer el vídeo: Seminario Geomagnetismo y Exploración 18 ABRIL 2018 (Diciembre 2021).\nEl emperador Heraclio: investigaciones sobre la imagen de un emperador\nCopyright 2021 \_ De la tumba del vikingo al barco hundido: cómo la fotogrametría está cambiando la arqueología...


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bono alimento ingresando el rut\nFormación bono alimento ingresando el rut\tEn este lugar tienes eso que deseas descubrir acerca de bono alimento ingresando el rut. Estos son los resultados que figuran en nuestra base de datos. Aquí encontrarás en estos enlaces el archivo acerca de becas para formarte, aquí puedes consultar aquello relativo a becas sobre estudiar en nuestro índice en el que te proporcionamos todos los resultados sobre becas de bono alimento ingresando el rut que existe en nuestra web.\nMás información Beca de Apoyo a la Retención Escolar 2012\n¿En qué consiste? La Beca de Apoyo a la Retención escolar (BARE), consiste en la entrega de un aporte económico de libre disposición por un total anual de $162.000, cancelado a través de 4 cuotas depositadas en la cuenta RUT de los estudiantes beneficiados. Este beneficio acompaña al estudiante hasta el egreso de la enseñanza media. ¿Cuál es el…\nadjudicará a cada concursante en el momento de la inscripción y a la que se podrá acceder desde la página web http://fundacion.arquia.es/becas/Convocatoria/2014 ingresando el e-mail de usuario y contraseña. Asimismo, en el momento de la inscripción se deberá adjuntar una copia del DNI/NIE y una copia de la última matrícula o del título en formato .pdf. Cada hoja se deberá…\n…Posteriormente se publicarán los resultados de los seleccionados con la Beca luego de cada proceso de verificación de prácticas. ¿Cómo se hace efectivo el pago de la Beca? El pago de la Beca se hará a través de Cuenta RUT a los estudiantes que se encuentran en el Convenio JUNAEB. Al resto a través del sistema de pago masivo….


Juegos de carreras. Participa en la NASCAR en Pit Stop Racing | ISO Móvil\nHome » Noticias » Juegos de carreras. Participa en la NASCAR en Pit Stop Racing\nLos games de corridas siguen gozando de buena salud a pesar de que hayan sido eclipsados por títulos de otros géneros como la acción u la estrategia. Uno de los quejas utilizados por las obras en las que debemos correr a toda agilidad es la diversificación. Podemos localizar ejemplos que reproducen las grandes corridas que tienen lugar mientras todo el año en el planeta real, u otros que hacen uso de objetos de ciencia ficción u aventuras.\nHoy vamos a hablaros de Pit Stop Racing, 1 de esos que recurren a los eventos automovilísticos que se celebran a lo largo del calendario y que en este caso, nos transporta a los Estados Unidos, a la famosa NASCAR. ¿Hasta qué punto podrá sumergir a los clientes en esas competiciones y cuáles serán sus aspectos mas destacados?\nComo decíamos anteriormente, nos trasladamos a unos de los circuitos mas populares y largos del planeta que están situados en el país americano. Nuestro objetivo será simple: Ganar carreras. Sin embargo, al inicio no contaremos con los mejores recursos, por lo que este cometido puede acabar resultando difícil. A medida que participemos, iremos obteniendo mas fondos y recompensas que nos permitirán enfrentarnos a los mejores pilotos.\n¿Similitudes con otros games de carreras?\nA pesar de que encontremos tramas distintas adentro de los muchos títulos de los que se compone el género, lo cierto es que en muchos casos, aspectos como la jugabilidad suelen ser idénticos. En este caso, además iremos obteniendo experiencia a medida que pase el período y recorramos los circuitos. Por otro lado, poseeremos que incorporar al mejor equipamiento de conductores y mecánicos para hacer uso de las habilidades especiales. Por otro lado, existen diferentes modos como el de competición, a través del cual se podrá competir a clientes de todo el mundo.\nPit Stop Racing no tiene ningún coste inicial. Actualizado a inicios de julio, incluso la fecha ha logrado acercarse al medio millón de descargas. Sin embargo, ha recibido críticas por algunos objetos como el excesivo costo de algunos vehículos y mejorías u por sus compras integradas, que pueden venir a los 105 euros por elemento. También ha recibido valoraciones negativas por cierres inesperados y algunos fallos de funcionamiento.\n¿Creéis que existen otros games de corridas mas estables y que requieren menos requisitos para entregar alguna mejor experiencia? Os dejamos mas información relacionada como por ejemplo, alguna lista con los mejores títulos para que podáis saber más.\nTags:carreras, juegos, NASCAR, participa, Racing, Stop


Un concepto claro para los nuevos diseños - Revista Galenus\nMuchos arquitectos tienen tan claro y definido el concepto y la línea que utilizan, al punto que su obra arquitectónica termina convirtiéndose en un sello o una marca para la ciudad. Así, el espectador, al recorrer las calles, puede identificar inmediatamente la obra del arquitecto.\nRichard Meier, arquitecto estadounidense y ganador del Pritzker Price en 1984, tiene el concepto claro; cualquier persona con un conocimiento básico de la arquitectura sabrá y podrá reconocer sus obras al mirarlas. El Getty Center en Los Angeles, la Douglas House en el Lake Michigan, el Museo de Arte Contemporáneo de Barcelona, entre muchas otras, se caracterizan por su evidente ausencia de colores primarios o secundarios y por ser solo obras de color blanco. Esto crea, muchas veces, un contraste con la naturaleza, por los colores que rodean al espacio arquitectónico, como el cielo azul o los bosques verdes, para así lograr distinguir la obra de lo natural y crear un sello en la arquitectura.\nMuseo de Arte Contemporáneo, Barcelona, Richard Meier.\nLas obras de Meier, también, tienen siempre tramas geométricas en distintas escalas, lo que las hace modernas y simples. Podemos apreciar esto en la imagen a la derecha y ver cómo crea espacios y vacíos con formas cuadradas y rectangulares en lugares estratégicos para exponer, en los distintos planos y niveles, una escala diferente y darle calidad única a los espacios.\nPor ser obras arquitectónicas blancas, el ingreso de luz natural es muy importante, ya que esto crea distintas tonalidades en los espacios durante el día. Muchos ambientes son espacios de doble altura, espacios amplios y espacios subdivididos por paredes que cambian de tamaño. De esa manera, los rayos de luz y sombras creadas por las aperturas le dan un carácter único al espacio interior para cambiar el blanco por los colores del arcoíris.\nCrear diseños con conceptos claros es básico para encontrarle la lógica a los espacios y así poderlos apreciar de una mejor forma.


VIDEO: Expulsan a una jugadora de baloncesto en EE.UU. por rozar al árbitro con la mano - RT\nVIDEO: Expulsan a una jugadora de baloncesto en EE.UU. por rozar al árbitro con la mano\nPublicado: 12 sep 2019 05:20 GMT\nLa escena del incidente le dio la vuelta al mundo y en las redes sociales la sanción ha sido considerada "innecesaria", "incomprensible" y "exagerada".\nTerrance Williams / The Washington Post / Gettyimages.ru\nLa expulsión de una jugadora de la liga femenina de baloncesto de EE.UU., el fin de semana pasado, ha suscitado todo un debate al ser considerada la decisión del árbitro como desmesurada.\n"No estoy de acuerdo, pero respeto la decisión"\n"Siempre he mostrado un gran respeto por los árbitros y mi carrera me respalda. Todavía no entiendo muy bien lo que sucedió hoy y no estoy de acuerdo, pero respeto la decisión", escribió Ndour en Twitter tras compartir el video.\nLa escena del incidente le dio la vuelta al mundo y en las redes sociales la sanción ha sido considerada "innecesaria", "incomprensible" y "exagerada". Incluso, la WNBA desestimó la acción arbitral.\n"Después de una revisión de la liga, hemos determinado que la falta técnica contra Astou Ndour, de Chicago, no debería haber sido considerada. La falta técnica y la posterior expulsión han sido rescindidas ", informó la asociación el lunes en un comunicado.


Reviví el programa 38 completo | MasterChef Uruguay 2019, Ximena Torres, Ximena Torres, Sebastián MasterChef 2019, Laurent, Laurent Lainé, Sergio Puglia, Diego González, Mejor plato, Gonzalo MasterChef 2019, prueba de eliminación, Diego, Montevideo\nReviví el programa 38 completo\nLos participantes se trasladaron hasta el Sofitel Montevideo Carrasco Hotel & Spa, un lugar referente e icónico de Montevideo, donde además el arte y la gastronomía conviven en perfecta armonía.\nDiego les dio una sorpresiva bienvenida, ¡entregándoles una chaqueta a cada uno de los participantes! El nerviosismo y la ansiedad estaban al límite, ya que este desafío era muy especial porque uno de ellos quedaría eliminado, ¡y los otros cuatro se convertirían en semifinalistas de la competencia!\nLuego de recibir sus chaquetas, Xime les anunció que tendrían su bautismo de fuego en una cocina profesional, nada más y nada menos que la del distinguido Sofitel Montevideo Carrasco Hotel & Spa. Allí, tendrían que replicar los platos de su carta, que fusiona lo clásico de la cocina francesa con lo mejor de la gastronomía local.\nTendrían que preparar, para ocho comensales invitados, un menú de 5 pasos que sería presentado por los Chefs de Sofitel Montevideo Carrasco Hotel & Spa, Mauro Jones e Isabelle Alexandre, quienes además los asesorarían en cada detalle de los platos.\nFinalizado el tiempo, los participantes presentaron sus platos a los comensales y al jurado. Sergio, Ximena, Laurent anunciaron quién es el nuevo eliminado de la competencia y quiénes son los semifinalistas de la temporada 2019 de MasterChef Uruguay.


Crepes de marisco y pescado gratinados\nadmroc6 24 feb. 2021 PESCADOS Y MARISCOS sepia mejillones crepe 3 Like\nReceta de crepes paso a paso y foto a foto. Hoy estamos ante una receta muy rica y curiosa en sabores. Receta elaborada pero el resultado merece la pena. Plato para elaborar a tus amigos y quedar muy bien ante ellos. Los crepes salados pueden rellenarse de carnes, quesos, pescados, y también de mariscos.Es una opción que resulta sencilla de hacer, sólo hay que centrarse en la masa y el relleno por separado y el éxito es seguro. Los mariscos siempre garantizan un excelente resultado y otorgan distinción a variedad de preparaciones.\nElaboración 15 minutos\nIngredientes para los crepes: 8 unidades\nLa masa de crepes puede prepararse con batidora de varillas o en el vaso de una batidora. Ponemos los huevos en el recipiente que usemos para batir, añadir la leche, el agua -opcional-, el azúcar, la sal, batir bien. Añadir la harina tamizada y batir bien hasta que no queden grumos.- Cuando se haya formado una pasta suave y sin grumos, se le pone un poquito de mantequilla fundida (no demasiado caliente para que no se cuajen los huevos), o una gotita de aceite. Tapar y dejar reposar como mínimo 30 minutos en la nevera. Engrasar con aceite o mantequilla derretida una buena sartén antiadherente. Calentar hasta que coja buena temperatura. Echar una porción de masa en el centro (unos 60 ml), tendremos la sartén fuera del fuego, con la otra mano, y girar rápidamente para extenderla por toda la superficie hasta que cubra toda la base de del culo de la sartén. Bajar un poco la temperatura y dejar cocinar uno o dos minutos, hasta que los bordes se doren y se despeguen.Dar la vuelta con la punta de un cuchillo levantamos un poco la masa y con los dedos damos la vuelta o con una espátula. Dorar medio minuto o un minuto más por el otro lado. Retirar a un plato y continuar con el resto de la masa hasta terminarla. Mantener tapados con un paño limpio para que mantengan el calor y no se resequen.\n100 gr Mejillones limpios\n200 gr Filete de pescado\n50 gr Pimiento asado rojo\nElaboración de crepes de marisco y pescado gratinados\nEmpezamos por preparar los ingredientes. Cocemos los huevos y los mejillones. Cortamos en trozos muy pequeños el pescado, la sepia, las gambas, los mejillones, el huevo y el pimiento rojo. En una sartén ponemos el aceite de oliva, con el fuego a medias añadimos la cebolla y el ajo picado. Dejamos pochar. Añadimos el pescado, gambas y sepia unos 4 minutos. Añadimos la cuchara de harina la rehogamos con todos los ingredientes. Por último añadimos el huevo, los mejillones y el pimiento rojo. A todo esto le añadimos el caldo del pescado y la leche. Conseguimos una pasta blanda pero sin líquido. Cojemos una hoja de crepre y la estendemos, ponemos unas tres cucharas de la mezcla hecha. La enrollamos y ponemos en una fuente de hornos. Ponemos una cobertura de bechamel la puedes hacer o comprar ya cocinada. Ponemos el queso rallado. Puedes elegir el queso que más te guste. Metemos a gratinar en el horno con la parte de gratinar. Con el gratinado al gusto ya podemos saborear ese crepe tan bueno.\n¿Cómo conservar la masa de los crepes?Cierre adecuadamente el envase, ya sea en bolsa o en bote . Almacene en un lugar seco y fresco. Una vez se ha realizado la mezcla, usted puede conservar el producto en nevera durante uno o dos días máximo\nLa harina debe tamizarse para facilitar la mezcla con el resto de los ingredientes.\nLa masa debe tener la consistencia de una crema; si te ha quedado demasiado espesa puedes agregarle leche hasta que quede a tu gusto.\nSerá preciso pasar la masa por un colador fino para que no salgan las crepes muy gordas. Cuanto más ligera sea la masa, más finas serán las crepes.\nOtro truco para que la masa te quede perfecta es mezclar todos los ingredientes en una licuadora.\nDebe reposar dos horas (o si no tienes tiempo, por lo menos 30 minutos). Si la masa no reposa, al echarla en la sartén caliente, no podrás darle forma circular. El reposo hace que la masa quede elástica y así podrás extenderla de manera uniforme en la sartén.\nNunca he probado nada tan rico..\nEstán más deliciosas que las originales. Muchas gracias.


Pulso Emprendedor: Cambia tus lentes de contacto\nComo olvidar aquella frase de Ptolomeo, el gran astrónomo egipcio quien en el siglo II D.C. aseguró “la Tierra es el centro del Universo”.\nUlises Mejía director de Evolucione\nEn 1962, la compañía disquera DECCA dijo al rechazar a los Beatles, “No nos gusta su sonido. Los grupos de guitarras están pasados de moda”. Mejor aún, podríamos mencionar a Darryl F. Zanuck director de 20TH Century Fox quién en el año de 1946 afirmó “La televisión no conservará a ningún espectador ya que los televidentes se cansarán de ver una caja de madera todas las noches”. Si nos fijamos, el común denominador que tienen estás tres frases dichas por especialistas en sus respectivas materias y que han dado la vuelta al mundo a lo largo del tiempo, es que son parte de una percepción. En pleno siglo XXI podríamos concluir que son falsas e inexactas. No obstante, ¿Qué fue lo que provocó que los actores intelectuales se volvieran tan famosos por sus frases? La respuesta es simple: paradigmas.\nUn paradigma se define como la forma en que vemos algo, nuestro punto de vista, marco de referencia o creencia. Metafóricamente lo definiría como unos lentes de contacto. Cuando existen paradigmas a medias e incompletos sobre uno mismo o de la vida en general, podríamos decir que no estamos usando los lentes de contacto adecuados para nuestra vista. Debido al uso incorrecto de lentes no vemos con claridad el panorama de las cosas ó como dicen en Estados Unidos “The big picture”. El resultado es que lo que vemos es lo que obtenemos. La mayoría de las veces, los paradigmas de los directivos tanto de pequeñas como de medianas empresas se forman en función de lo que sólo ellos mismos conocen dentro de su propio medio. Por lo regular no se percatan de lo que sucede fuera de sus trincheras debido a que están enredados en sus percepciones internas. El factor clave que constituye primordialmente al emprendedor es el cambio de paradigmas. No me dejarán mentir, ser emprendedor es tan emocionante como desafiante ya que un emprendedor es aquel que identifica, pero sobre todo que aprovecha las oportunidades mirando más allá donde otros no ven para poder alcanzar el éxito.\nPreocuparse por uno de los activos más importantes de las empresas, es el factor clave de éxito de Evolucione y de Ulises Mejía. Tras varios años de ser directivo en el área de recursos humanos de empresas como Consorcio Red Uno (Telmex) y Gedas (Volkswagen Group), Ulises nominado Endeavor Puebla, cambió la percepción sobre la forma de hacer negocios e inició su propia compañía. Durante más de 14 años ha manejado dentro del campo de recursos humanos fusiones, transformaciones culturales y proyectos de planeación en empresas como: Bimbo, Hasbro, GEUSA, Secretaría del Trabajo y Prevención social, entre otras. Me queda claro que Ulises como muchos otros directivos y emprendedores de alto impacto, tuvo el gran valor de enfrentarse a un importante paradigma “Dejar atrás un puesto de dirección y empezar un negocio por cuenta propia no es seguro”. Para muchos es de locos pensar la posibilidad de dejar la estabilidad y los beneficios que una empresa transnacional ofrece así como un puesto de alta dirección. Más aún cuando el nuevo camino conlleva a comenzar desde cero y forjar una empresa por cuenta propia. La decisión de Ulises no fue del todo fácil ya que se vio envuelto en un cambio de 360 grados sobre su percepción y la de todos los que lo rodeaban. Apostó absolutamente todo lo que lo constituía como empresario pero sobre todo como persona. Arriesgo su capital, dedicó su tiempo e invirtió su mayor esfuerzo a este nuevo proyecto.\nLas finanzas y los recursos humanos son dos de las áreas que más “duelen” en una empresa. Muchas empresas crecen sus ventas pero minimizan el hecho de que el incremento de las mismas debe ir acompañado de un crecimiento organizacional. Pongámoslo de esta manera: Si creces sin crecer a tu gente o con gente pequeña simplemente no te sale y si creces sin flujo de efectivo o control de financiamiento seguramente quiebras. El crecimiento del capital humano debe empatar al crecimiento de la empresa. No podemos imaginar operar una empresa pequeña de la misma manera que una empresa mediana o grande. Crecer sin una administración financiera puede resultar peligroso ya que una empresa en crecimiento requiere de cash flow para poder financiarlo. Si bien existen muchos asesores para resolver el tema de control y administración financiera, resultan ser menos comunes los expertos en el manejo de la gestión de capital humano.\nEvolucione vio la luz en el año 2002 tras horas de desvelo y planificación. Después de un largo camino, Ulises junto con su equipo de trabajo se percató de la mala práctica que se hacia con respecto al outsourcing dentro de los recursos humanos. Gracias a una amplia valoración sobre el tema, Evolucione trabajó en una estrategia de diferenciación rompiendo paradigmas al incluir el tema del tiempo de valor al centro de su reflexión. El resultado de la dedicación al proyecto fue el desarrollo de un portafolio de productos que cuidarán tanto las finanzas como el capital humano convirtiéndolas en un sólo Mantra: Tiempo de valor. Con 7 años de experiencia Evolucione a través de sus valores fundamentales (Lealtad, Profesionalismo, Compromiso, Iniciativa, Actitud Proactiva) demuestra que el cambio de lentes de contacto hecho hace algunos años fue el correcto. Hoy la empresa se encuentra muy clara con respecto a su misión. Realizan operaciones tercerizadas de consultoría y capacitación en capital humano para todo tipo de empresas ofreciendo profesionalismo, adaptabilidad y soluciones automatizadas. Es increíble como el cambio de lentes de contacto le permitió a Ulises ver una perspectiva distinta. Encontró oportunidades que hoy en día lo han desembocado en el éxito a través del intercambio sobre su tiempo de valor para generar tiempo a tu tiempo de valor. Cambia tus lentes de contacto puede ser que estén un poco empañados.\nPublicado por Endeavor Puebla en 11:38


GROPZACHIN E.P, se actualiza en interpretación de análisis de suelo\nCentinela del Cóndor.- Equipo técnico de la Empresa Pública Agropecuaria Agropzachin E.P, del Gobierno Provincial de Zamora Chinchipe, se capacitó en el uso adecuado y manejo del suelo, con el afán de actualizar sus conocimientos y fortalecer el trabajo que vienen realizando en los nueve cantones de ésta provincia amazónica.\nLeer más sobre GROPZACHIN E.P, se actualiza en interpretación de análisis de suelo\nCampeonato Ecuatoriano: Primera Fecha se disputará el próximo fin de semana\nLa edición número 60ª del campeonato ecuatoriano de fútbol serie “A” arrancará el próximo fin de semana.\nHorarios de los compromisos\n19:30 Barcelona vs Universidad Católica / “Estadio Monumental”\n12:00 El Nacional vs Emelec / Estadio “Olímpico Atahualpa”\n16:00 Macará vs Independiente del Valle / 16:00 / Estadio “Bellavista”\nLeer más sobre Campeonato Ecuatoriano: Primera Fecha se disputará el próximo fin de semana\nSe confirma fecha para el inicio del campeonato ecuatoriano de fútbol\nSe confirmó en la FEF que el campeonato ecuatoriano iniciará a partir de la semana del 16 de febrero.\nJosé Francisco Cevallos, presidente de Barcelona Sporting Club manifestó que ya hubo un acuerdo con los otros clubes del campeonato y llegaron a la resolución de aplazar una semana más el inicio del torneo.\nLeer más sobre Se confirma fecha para el inicio del campeonato ecuatoriano de fútbol\nEstancia Municipal cuenta con nuevo transporte\nLa movilización de personas adultas mayores ya es una realidad gracias a la adquisición de un moderno bus, el primero en la ciudad que tiene las debidas comodidades para el traslado en la Estancia Municipal del Adulto Mayor ubicada en Vilcabamba, la entrega se realizó el pasado 2 de febrero.\nLeer más sobre Estancia Municipal cuenta con nuevo transporte\nPeruanos visitan Vilcabamba\nLa Estancia del Centro Municipal del Adulto Mayor de Vilcabamba regentado por el Patronato de Amparo Social Municipal de Loja, fueron visitadas por Oscar Raúl Miranda Martino, alcalde de Piura y una delegación de 40 galenos del colegio de médicos del vecino país.\nEl objetivo fue conocer el servicio que el centro ofrece y las áreas destinadas para la atención del adulto mayor, los visitantes recorrieron cada uno de los espacios y áreas que tiene la Estancia Municipal.\nLeer más sobre Peruanos visitan Vilcabamba\nIndependiente del Valle terminó con su sueño copero\nIndependiente del Valle quedó la noche de ayer eliminado de la Conmebol Libertadores, tras empatar (2-2) con Banfield, el marcador global (3-3) no le alcanzó para acceder a la siguiente fase del certamen continental.\nEl conjunto argentino a través de Jesús Dátolo a los (23’) abría el marcador del “Olímpico Atahualpa”, los del Valle lograban el empate con tanto de Maximiliano Barreiro a los (28’), el primer tiempo terminaba con un empate (1-1).\nLeer más sobre Independiente del Valle terminó con su sueño copero\nIndependiente recibe a Banfield por la Conmebol Libertadores\nIndependiente del Valle recibe esta noche (19.30) en el estadio “Olímpico Atahualpa” al conjunto argentino Banfield por la revancha de la segunda fase de la Copa Libertadores de América.\nLuego de haber empatado en territorio argentino por el cotejo de ida (1-1), Independiente tratará de sacarle provecho a la “altura de Quito”, factor que a cualquier equipo argentino y en este caso a Banfield no le será la excepción.\nLeer más sobre Independiente recibe a Banfield por la Conmebol Libertadores\nManabí respaldó a Correa en preguntas clave\nManabí. Contabilizado el 99,29 % de la votación en Manabí, los resultados indican que el No ganó en tres de las siete preguntas de laconsulta popular y el Sí logró vencer en cuatro.\nLeer más sobre Manabí respaldó a Correa en preguntas clave\nÁrbitros ecuatorianos para encuentro de Copa Sudamericana\nSe viene una edición más de la Copa Sudamericana en donde participaran 4 clubes ecuatorianos (Barcelona, El Nacional, Deportivo Cuenca y Liga de Quito) que buscarán adjudicarse la `segunda mitad de la gloria`del torneo continental.\nLos arbitros ecuatorianos tambien formaran parte del protagonismo de la competición y el cuarteto conformado por Omar Ponce, Juan Carlos Macias, Ricardo Baren y Juan Albarracín serán los encargados de impartir justicia en el cotejo entre Unión Española y Sport Huancayo de Chile y Perú respectivamente.\nLeer más sobre Árbitros ecuatorianos para encuentro de Copa Sudamericana\nFidel Martínez vuelve a marcar en Peñarol\nPor el arranque del torneo uruguayo 2018, Peñarol visitó a Racing de Montevideo en lo que fue el debut del 'Carbonero' en el torneo doméstico, nuevamente el ecuatoriano Fidel Martínez fue alineado por el entrenador y nada más diez minutos necesitó el ecuatoriano para volver a marcar, ya lo hizo en la Supercopa ante Nacional en el Clásico.\nLeer más sobre Fidel Martínez vuelve a marcar en Peñarol


Unidas Podemos defiende la fijación de precios máximos de alquiler - IU Aragón\nUnidas Podemos defiende la fijación de precios máximos de alquiler\nNov 4, 2019 | Aragón, Destacados\nUnidas Podemos ha presentado sus propuestas en materia de vivienda, en concreto las referentes a solucionar el problema de acceso a la vivienda de alquiler, uno de los más comunes entre la sociedad aragonesa.\n“El acceso a la vivienda de alquiler cada vez es más difícil, tal y como denuncian los sindicatos de inquilinas, puesto que se están dando muchísimos casos de desahucios silenciosos, en situaciones de subidas de precios de un 30 a un 50% cuando finalizan los contratos de alquiler y los arrendatarios no pueden afrontar dicho precio”, ha señalado la candidata al Senado Elena García. “Los arrendatarios se van porque creen que van a encontrar nuevas viviendas pero se encuentran con que los precios están desorbitados y hay nuevas barreras a la entrada como los casting de inquilinas, avales, fianzas triples, necesidad de nóminas con contrato indefinido, etc.”, ha lamentado.\nPor este motivo, ha apostado por medidas como las que se están implantando en ciudades como Berlín de fijación de precios máximos de alquileres, para así pinchar la burbuja que se está generando en los últimos años.\nYolanda Sancho ha recordado que “el artículo 47 de la Constitución defiende y protege el derecho a una vivienda digna y adecuada, e insta a los poderes públicos a intervenir para tratar de evitar la especulación en el mercado inmobiliario”. En este sentido, ha indicado que Unidas Podemos plantea “la ampliación de la bolsa estatal de vivienda de alquiler protegido y social en unas 50.000 al año, de manera que se cubra la demanda real de numerosas familias que están en lista de espera para obtener este tipo de alquileres justos y protegidos”.\nLas candidatas al Senado, Elena García y Yolanda Sancho, han presentado estas medidas frente a tres bloques de vivienda de alquiler protegido en la calle Olleta de Zaragoza. Se trata de una promoción que se desarrolló durante el mandato del PSOE en el Ayuntamiento de la mano de Ibercaja. Sin embargo, a finales de la última Corporación de Belloch se traspasó la propiedad de manera íntegra a la caja aragonesa. Este verano, se conoció a través de la prensa que Ibercaja había vendido con sus inquilinos dentro dichos bloques a Sakkia, una sociedad patrimonial propiedad de la familia Yarza. “Situaciones como ésta no se deben repetir, puesto que generan gran inquietud y vulnerabilidad entre los inquilinos, que ven cómo sus hogares pasan de mano en mano”, ha señalado Elena García.


Por Marie-France 27.05.2020\nEl viernes pasado los bares de Texas reabrieron después de una larga pausa debido a la pandemia de coronavirus. Así es como están funcionando.\nLa adaptación es la única manera de sobrevivir. A pesar de los 52.000 nuevos casos de coronavirus reportados, después de dos meses de puertas cerradas, los dueños de los bares, cervecerías artesanales y salas de degustación están recibiendo a sus clientes con una capacidad de un cuarto de su clientela habitual.\n«Trato de hacer lo mejor que puedo«, dice Chris Morris de Eight Row Flint, un bar de la parte alta de Houston. «Intento alejarme todo lo que puedo, pero a veces hay que disfrutar«, dice Morris.\nEn Eight Row Flint la barra del bar está cerrada y hay un número limitado de mesas y asientos. El equipo distribuye pequeños frascos de desinfectante de manos en cada mesa, y también sólo cubiertos desechables.\n«Queremos asegurarnos de que la gente que quiera salir pueda hacerlo lo más seguro posible«. Dice Morgan Weber, co-propietario de Eight Row Flint.\nSin embargo, la gente tiende a reunirse en la parte delantera del bar. «Tenemos espacio«, dice Morris, quien señala que el bar tiene menos gente de lo habitual.\nOtros bares como el Cottonmouth Club cocktail bar en Houston, sólo recibe a los invitados con una reserva. Los invitados son separados por taburetes y se les pide que desinfecten sus manos en la entrada.\nA pesar de la reapertura gradual de la economía, los casos de contaminación siguen aumentando en Texas. Según las autoridades, al menos 52 268 personas han dado positivo en las pruebas del virus SARS-CoV-2 y 1 440 han muerto como resultado.\nNo beba y conduzca. Disfruta responsablemente.\nDisfrute de los mejores cócteles artesanales en estos rooftops de Filadelfia\nHome – Los bares reabrieron en Texas el viernes pasado, así es como funcionan


Que Hacer si mi Mascota Sufre un Colapso. - QUE HACER\nComo Enfrentar una Emergencia Medica en Nuestra Mascota\nSabes qué hacer si tu mascota deja de respirar. Conocer algunos procedimientos de emergencia si tu perro o gato se está asfixiando, o si ha sufrido un paro cardiorrespiratorio, podría salvar la vida de tu mascota. Aquí están los pasos para hacer RCP en un perro y un gato.\nEl RCP (resucitación cardiopulmonar) preserva la función cerebral hasta que se pueda restaurar la circulación sanguínea y la respiración adecuadas.\nLos signos que indican la necesidad de RCP incluyen:\nNulo movimiento físico\nParpadeo en los ojos.\nEstos síntomas pueden ser ocasionados por ahogamiento, asfixia, descarga eléctrica u otras situaciones.\nSi tu mascota tiene un objeto extraño atascado en su garganta, es importante tratar de desalojarlo antes de realizar la RCP.\nComo Realizar el RCP y la Maniobra Heimlich a Nuestra Mascota\nLa siguiente información se ha actualizado con las últimas recomendaciones de la Campaña de Re-evaluación Sobre la Reanimación Veterinaria en EUA. Dichas recomendaciones se basan en la evidencia arrojada en una investigación publicada en el año 2012, sobre la mejor manera de resucitar a los perros y gatos con paro cardíaco.\nRealiza 100-120 compresiones torácicas por minuto.\nHaz 30 compresiones en el pecho de tu mascota seguidas de 2 respiraciones\nLleva a cabo masajes cardíacos y compresiones torácicas de acuerdo con los diferentes tipos de anatomía y tamaños de perros.\nDe forma resumida, en la siguiente imagen se muestra la forma de actuar en una situación de emergencia con tu mascota.\nLa clave para el RCP es recordar los tres elementos que lo compones, que son: vía aérea , respiración y compresión cardíaca .\nPara realizar las tres técnicas, sigue estos pasos.\nColoca al perro en una superficie plana y extienda la cabeza hacia atrás para liberar las vías aérea. Las prácticas actuales recomiendan colocar al perro sobre su lado derecho, con el corazón hacia arriba. Sin embargo, las últimas pautas establecen que la posición lateral izquierda o derecha es aceptable.\nAbre la boca de tu mascota para verificar si hay obstrucciones. Si existen intenta desalojar el objeto.\nColoca tus manos alrededor del hocico del perro para que solo las fosas nasales queden despejadas. Sopla aire en las fosas nasales con cinco o seis respiraciones rápidas. Perros pequeños y cachorros requieren respiraciones cortas y poco profundas. Los perros más grandes necesitan respiraciones más largas y profundas. Continua las respiraciones rápidas, a una frecuencia de una respiración cada tres segundos o 20 respiraciones por minuto.\nVerifica si hay latidos del corazón usando su dedo en la parte interna del muslo, justo por encima de la rodilla. Si no sientes el pulso, coloca la mano sobre la cavidad torácica del perro, donde el codo toca la parte media del pecho. En caso de no encontrar el pulso, haz que otra persona continúe respirando en las fosas nasales (boca a hocico), mientras que la otra le da compresiones en el pecho. Si estás solo, haz la compresión y la ventilación boca a hocico tu mismo.\nDale al perro las compresiones en el pecho, colocando ambas manos con las palmas hacia abajo en la cavidad torácica del perro. Para la mayoría de los perros, las compresiones torácicas se pueden realizar en la parte más ancha del pecho mientras el perro está acostado de lado.\nDebes de Tener en Cuenta.\nPara perros pequeños o cachorros. Coloca una mano o el pulgar en el pecho y haz la reanimación.\nUsa el talón de tus mano para presionar hacia abajo. Realiza 30 compresiones rápidas seguidas de 2 respiraciones de aire y luego verifica si se ha restablecido la conciencia\nSi no se ha restaurado la conciencia. Continua con las compresiones en ciclos de 100 a 120 por minuto (el mismo ritmo administrado para las personas).\nRealiza el RCP en ciclos de 2 minutos y verifica si se ha restablecido la respiración y la conciencia.\nIdealmente, el RCP se realiza mientras se dirige a un veterinario de emergencia. Si esto no es posible, contacta a un veterinario una vez que el perro haya comenzado a respirar.\nCómo Realizar las Compresiones Torácicas en Perros con Diferentes Tipos de Anatomia.\nLos perros tienen una estructura diferente y dependiendo de ella se le tiene que dar una reanimación distinta. A continuación se muestran tres resucitaciónes que van acorde a la anatomía de tu perro.\nLa figura A ilustra la técnica para la mayoría de los perros. Puedes aplicar compresiones en el pecho a la parte más ancha del pecho mientras el perro se acuesta de lado.\nLa figura B indica como dar RCP para perros con pechos en forma de quilla.\nLa figura C muestra la manera de dar RCP para perros con pecho de barril.\nPara perros pequeños y gatos se pueden administrar compresiones torácicas de dos maneras.\nLa figura A ilustra cómo envolver una mano alrededor del esternón mientras sostiene la espalda.\nLa figura B muestra la compresión a dos manos.\nDespués de realizar la reanimación a tu mascota, llévalo con un veterinario para que le haga una revisión exhaustiva y te de algunas recomendaciones a seguir para mejorar su estado de salud. En muchos casos, hay razas de perros mas susceptibles a sufrir paros cardiorrespiratorios, por lo que una dieta adecuada y un ejercicio acorde a sus necesidades, mejorara la salud de tu perro o gato.\nTags: como auxiliar a mi mascota, como dar rcp a mi gato, como dar RCP a mi mascota, como dar rcp a mi perro, que hacer si mi gato se esta ahogando, que hacer si mi gato tuvo un ataque al corazon, que hacer si mi perro se esta ahogando, que hacer si mi perro tuvo un ataque al corazon, que hacer si mi perro tuvo un paro cardiato\nComo Mantenerse Seguro en el Mar


Una Ventana Abierta: The Vampire Diaries\nHace unos días he empezado a ver otra serie mas, a añadir a la larga lista de series que sigo, y definitivamente ya soy fan con 6 episodios que he visto. Se trata de la serie que emiten en la CW "The vampire diaries", que podríamos traducir como diarios de un vampiro o crónicas vampiricas.\nNo sabía que existían las novelas en las que está basada la serie, escritas por J.L. Smith "Crónicas Vampiricas", yo hasta el momento sólo conocía las de Anne Rice de las que he he leido las tres primeras (tema que tengo que solucionar pronto).\nPersonalmente opino que será dificil superar a Anne Rice y su mundo vampírico, si he leido las novelas de la saga Crepúsculo y partiendo que es otro tipo de novela, mas romántica que de terror, aun así eso de que brillen los vampiros como una bola de discoteca a la luz del sol nunca me gustó.\nCuando empiezas a ver la serie "The Vampire Diaries" casi te encuentras viendo una serie de TV sobre Crepúsculo, pero es importante destacar que al parecer las novelas de J.L. Smith se escribieron antes que las de Meyers.. Asi que en todo caso la "copianta" es la que ahora se está forrando con los derechos de autor sobre sus novelas y la adaptación de estas al cine.\nComo siempre amor, violencia, el bien y el mal... están presentes en el argumento. Aqui mas en un entorno de adolescentes y centrados en Elena, una chica monisima que hace que dos hermanos vampiros: Stefan y Damon Salvatore, se lleven como el perro y el gato.\nStefan Salvatore (Paul Westey) es vampiro bueno, el que dice NO a la sangre humana (como en True Blood, Bill Copton), muy mono él y me recuerda un poco a David Boreanaz en Angel. Angel era también un vampiro que iba siempre como alma en pena ( :P ), con esa expresión lastimera en su rostro, pero ay omá! era lo mejor de Buffy Cazavampiros cuando salia en la serie. Y Salvatore tiene esa misma expresión casi todo el tiempo.\nPero quien se lleva la palma en el tema quien es mas mono de los dos (cosa que hace mas entretenida la serie en los momentos en que el argumento flojee) es el otro hermano, Damon Salvatore (Ian Somerhalder). A este chico ya lo había visto antes en "Lost", es quien hacia el papel de Boone.\nY la verdad es que el hacer de vampiro malo y tener esos ojazos y esa sonrisa .. bueno que voluntariamente mas de una le pondría el cuello en bandeja.\nLo mejor de su personaje es su sentido del humor, a pesar de lo cruel y sanguinario que es me parto con sus ironías... y bueno aun no he visto mucho en la serie con lo que supongo que cuando vea mas de su historia pasada blablabla... pues mejor.\nSupongo que si sigo a este ritmo me fulmino la primera temporada en pocos días y entonces me pasará lo de siempre que esperar la siguiente temporada me desespera.. A ver si vuelve pronto la tercera temporada de True Blood y así tengo mi dosis de vampiros televisivos de nuevo. Y en esa serie si que hay un vampiro difícil de superar Eric, el vampiro vikingo de 1000 años de edad , que su madre y el gimnasio lo hicieron así.\nDefinitivamente es imposible que sea humano.\nPublicado por Isa Pascual a las 19:18\nEtiquetas: lost, macizos, series TV, true blood, vampire diaries\nDios Isa mira que eres peligrosa, vas a hacer que me enganche a otra serie, ya me gustaba este chico en Lost y ahora como vampiro guauuuu!!!\npersonalmente, a mi la última temporada de True Blood me pareció más flojilla... sobre todo el final... aún así, obviamente seguiré viéndola a ver como evoluciona :P\nPor cierto, vale, esta bueno, pero vaya foto te has buscado de Eric, es puro fetichismo homo lo que supura de cada pixel XD.\n@Behada: Se puede ver la serie, aunque claro está yo quizás no sea un buen ejemplo para recomendarla pq casi todas las de esta temática me gustan. Bego piensa que es mala la serie, jeje.. creo que pq Antonio se lo dijo, aunque tampoco le gusta True Blood..\nSi tienes oportunidad te paso los capítulos, tengo la 1º temp. enterita son unos 4gigas, y ya sabes como las veo yo.. en inglés y subtitulada.\n@Sonámbula: jajajaja!! Es verdad, un rollo poco gayer si tiene la foto.. pero es que me quedé flipada pensando que todo eso era suyo??!! Y es verdad que True Blood está pinchando un poco, pero ya que empecé a verla pues quiero saber que sigue pasando.


Comunicado sobre prisiones – Plan de Choque Social\nAnte la crisis sanitaria producida por el Covid-19, no podemos olvidarnos de la grave situación dentro de las cárceles españolas, que ya contaban con graves deficiencias sanitarias antes de la pandemia.\nAsimismo, la entrada del estado de alarma ha traído un retroceso en derechos fundamentales, tanto para las personas reclusas como para las que están encerradas en casa.\nPor todo ello, consideramos necesaria la implementación de las siguientes medidas mínimas de cara a garantizar la seguridad sanitaria y unas condiciones dignas mientras dure la emergencia sanitaria:\nLibertad de todos las personas presas mayores, enfermas o que pertenezcan a cualquier grupo de riesgo de cara al nuevo virus para garantizar su salud\nAquellas presas que estén disfrutando de permisos y terceros grados, que no vuelvan a prisión, tanto para evitar contagios al resto de internas como para que puedan pasar estos meses con sus familias.\nPara que las personas presas puedan comunicarse adecuadamente con sus familias, reanudación de las visitas a través de locutorios y llamadas telefónicas gratuitas mientras dure la emergencia sanitaria (puesto que se han cerrado las principales vías de ingreso para las internas y se han suspendido los vis a vis).\nMedidas de prevenciones reales y efectivas dentro de las cárceles, sobre todo para que las trabajadoras de las prisiones no contagien a las presas: disposición de material como guantes, mascarillas, geles…y controles al personal que entra y sale de las prisiones. Medios sanitarios eficaces, tanto en personal sanitario como en medicamentos.\nInformes a las familias de las personas presas de la situación de la epidemia dentro de los centros.\nEn cuanto a la situación fuera de las cárceles:\nAnulación de todos los procesos y causas abiertas por el estado de alarma y devolución de las multas impuestas a todas aquellas personas multadas a pesar de tener necesidad de salir por diferentes motivos o para realizar labores solidarias y de apoyo mutuo en los barrios.\nQue se investiguen y castiguen los abusos policiales que está habiendo.\nFin inmediato de las medidas excepcionales de vigilancia y control aprobadas, como el monitoreo de teléfonos móviles por parte del Estado.\nExigimos la retirada inmediata del ejército de las calles y el cese de sus labores de vigilancia. Que todas las labores que ahora mismo realiza personal militar (como la desinfección de algunas zonas, por ejemplo) pase a ser realizado por personal civil, contratándose nuevos trabajadores si fuera necesario para cubrir las necesidades.


Plomero de Emergencia en Kendall, FL | (786) 694-1905\n¿Está buscando servicios de plomería de emergencia en Kendall, Florida?\nNunca se sabe cuándo puede enfrentarse a una emergencia de fontanería. Por ejemplo, si de repente se rompe la tubería de su fregadero, el agua de la tubería comenzará a dañar el piso, las paredes y los muebles.\nEn tal emergencia de plomería, necesitará la asistencia de un plomero de emergencia. Si no conoces ninguna empresa de fontanería que pueda dar servicio de emergencia, es posible que tengas un problema grave.\nLas dificultades de fontanería no esperan a la mañana. Pueden atacar en medio de la noche y convertir tu noche en una pesadilla.\nPor lo tanto, es importante contar con un plomero disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana, para ayudarlo con sus problemas de plomería desde la medianoche hasta el amanecer.\nTenga en cuenta que si los problemas de agua y alcantarillado no se resuelven, pueden causar daños importantes a su propiedad.\nLas personas que buscan plomería de emergencia en Kendall pueden buscar "plomero de emergencia cerca de mí" o Plumber 24x7, y encontrará varias empresas de plomería. Puede consultar su cartera y ponerse en contacto con ellos en cualquier momento.\n¿En qué se diferencian los plomeros de emergencia de los plomeros regulares?\nLos plomeros regulares son diferentes a los plomeros de emergencia. Cuando se comunique con una empresa de plomería regular, estarán disponibles durante un tiempo limitado del día. Si los contacta por la tarde o por la noche, es posible que no respondan.\nCuando llame a un plomero de emergencia, contestarán el teléfono en cualquier momento del día o de la noche. Una empresa de plomería de emergencia está disponible 24/7 a su servicio.\nPueden hacer frente a cualquier calamidad higiénica debido a su experiencia y formación. Si está preocupado por su propiedad o no puede esperar una cita, necesita los servicios de plomeros las 24 horas o plomeros de emergencia.\nNo, todas las empresas de plomería ofrecen servicio de emergencia. Por lo tanto, asegúrese de que la empresa que está por contratar brinde servicios de emergencia.\nBeneficios de contratar una empresa de plomería de emergencia como Plumbers 24x7\nAlgunos de los principales beneficios de contratar una empresa de plomería de emergencia incluyen:\nServicio rápido y respuesta inmediata: en caso de una emergencia de plomería, no puede esperar horas hasta que llegue el plomero. Necesitará ayuda lo antes posible. Una empresa de plomería de emergencia le ofrece un servicio inmediato y llega a su puerta en muy poco tiempo. Contratarlos significa que, sin importar la hora del día o de la noche, estarán disponibles para usted cuando los necesite.\nServicio de reparación las 24 horas, los 7 días de la semana: el servicio de plomería de emergencia no es solo cinco días a la semana o de 9 a 5. Si utiliza los plomeros las 24 horas, la asistencia siempre está disponible.\nHabilidades y experiencia: los expertos en plomería de emergencia son maestros en su trabajo. Tienen todas las herramientas y habilidades importantes necesarias para realizar las tareas más complicadas. Cuando lleguen a su destino, diagnosticarán el problema y lo solucionarán de manera eficiente.\nLo ayudan a mantenerse seguro: solucionar problemas de plomería puede ser riesgoso. Trabajar con granos reventados, agua a alta presión y calentadores de agua puede ser peligroso.\nLos plomeros profesionales conocen los pasos de seguridad que deben tomar en circunstancias potencialmente peligrosas. Si contrata a un plomero de emergencia, usted y su familia estarán mejor protegidos.\n$100 de descuento en reemplazo de tuberías de hierro fundido para veteranos


GOI BLOOM, la nueva colección de Jessica Goicoechea con la que te vas a quedar con la boca abierta - Modalia.es\nIrene González | 30 julio 2020 13 julio 2020 | Moda\nSu tienda de ropa es GOI y todas las prendas que puedas encontrar en ella se agotan en cuestión de horas ya que no son precios elevados y sus diseños están muy de actualidad, es ropa que no sueles encontrar en tiendas convencionales. Vestidos, bodies, pantalones, camisetas y sudaderas son algunos de los productos que puedes encontrar en esta tienda, pero si algo triunfa por encima de todo esto son sus atrevidos bikinis y bañadores. Estos -en su mayoría- se caracterizan por ser su parte inferior de talle alto y muy finos, tipo tanga y la parte superior muy sensual.\nrecientemente, a principios de junio, lanzó su colección ‘Essentials’ caracterizada por el uso de colores básicos y neutrales: blanco, negro, gris y marrón claro.\nColección Essentials de GOI\nEsta colección estaba formada por leggins ciclista, bodies, cross tops de manga larga, sudaderas y pantalones de chandal tanto cortos como largos. Pues bien, en cuestión de horas las tallas de ciertas prendas se iban agotando hasta acabar con el stock de estas, sobre todo en bodies. Todo lo que lleva y crea esta gurú de la moda crea tendencia y ansia por tenerlo en nuestras manos, eso está claro.\nEsta colección nos encanta pero realmente la colección de verano no es esta y la estábamos esperando con muchas ganas. Desde hace semanas la cuenta de Instagram de la tienda, @goi, ha estado subiendo fotos de las prendas que van a conformar esta nueva colección que se va a llamar GOI BLOOM y que ya por fin tiene tiene como fecha de lanzamiento el día 15 de este mismo mes. En Modalia no os queremos dejar con la duda y os vamos a enseñar los bikinis y bañadores que incluye.\n1#Bikinis de infarto\nA post shared by GOI (@goi)\nEste es un bikini de color rosa cuya parte superior es de tipo bandeau y la parte inferior es tipo tanga. Este bikini gracias a su color en tonalidad pastel resaltará tu bronceado veraniego.\nEste modelo viene en los dos colores que podemos observar en el post, naranja y lavanda. Con el podrás ir a la playa o a la piscina de la manera más sensual luciendo cuerpazo.\n2#Bañadores que son un must have\nAquí tenemos un bañador tipo corsé color naranja con el que serás la más top este verano. Su patrón favorece mucho a todo tipo de cuerpo y te ayuda a resaltar las caderas y a afinar la cintura.\nLa sensualidad hecha bañador completamente, con un escote profundo en pico que se une mediante un remate metálico con el nombre de la marca. Con este crearás tendencia sí o sí. Además, el color de este favorece a un rango de tonalidades de piel muy amplio, desde claras hasta oscuras.\nNo sabemos si la colección nos sorprenderá con más piezas de las que hemos visto anteriormente pero si te ha gustado más te vale poner la alarma del móvil a las 21:00h el día 15 porque corres el riesgo de que se agote. Quien no corre, vuela. ¿Te ha gustado?¿ Te pondrías este tipo de ropa de baño? Nosotras absolutamente sí.


Mafia, amor y libertad\nCiencia ficción, mafia y libertad son los ingredientes principales que nos vamos a encontrar en la edición de esta semana de nuestro SuperViernes. Gracias a nuestros cinco títulos destacados viajaremos a otro sistema solar, nos perderemos en el África que busca la libertad y conoceremos la historia real del exmafioso que se enfrentó a la Cosa Nostra. Todo esto, aderezado con dos títulos que tienen como protagonista principal al amor.\nEl primer viaje de la humanidad hacia otro sistema solar en 'Aurora'.\nComenzamos nuestra selección de títulos con una novela sobre el primer vieja de la humanidad hacia otro sistema solar. Kim Stanley Robinson es el autor de Aurora (Minotauro). "Por primera vez en la historia de la humanidad, una nave viaja fuera del sistema solar en una travesía que durará varias generaciones. Su destino es un planeta en el sistema Tau Ceti, a doce años luz, llamado Aurora en honor a la diosa romana del amanecer. Pero ¿será realmente este viaje un nuevo comienzo para la humanidad o nuestro fin?".\nChicago Fire ha destacado sobre este título: "Con Aurora, Robinson se convierte en uno de los pocos escritores contemporáneos que se ha ganado una reputación a la altura de maestros como Isaac Asimov o Arthur C. Clarke". The New York Times ha señalado en su crítica: "Si hubiera que escoger a un autor cuyo trabajo representara a la ciencia ficción en el futuro, ése sería Kim Stanley Robinson".\nEl sentido del amor, la amistad y el trabajo en 'Inocentes y otras'.\nY continuando con nuestras recomendaciones nos encontramos con la historia de tres mujeres que buscan sentido en la amistad, el amor y el trabajo. Una historia que lleva por título Inocentes y otras (Turner) y que está firmada por Dana Spiotta (1966), autora finalista del National Book Award estadounidense.\nLa sinopsis detalla: "Meadow y Carrie siempre han sido amigas. Crecieron juntas en Los Ángeles y con el mismo amor obsesivo por el cine. Ahora Meadow hace documentales de creación y Carrie películas más comerciales, aunque con un toque feminista. Su amistad es complicada, pero la devoción que sienten la una por la otra está por encima de sus visiones divergentes del cine y el mundo. Y de pronto aparece Jelly, una mujer solitaria del norte del estado de Nueva York que finge ser alguien que no es y seduce telefónicamente a varios hombres poderosos de Hollywood. Los seduce escuchando. Pero las tres tienen en común la necesidad y la dificultad de ser buenas: buenas artistas, amantes, amigas, madres. Ser buenas personas".\nTodo lo que debes saber sobre el amor verdadero en 'El amor no duele'.\nMontse Barderi es la autora de El amor no duele (Urano), un libro -como ella misma define- "de filosofía práctica, pero divulgativo y muy práctico y sin duda alguna el último que hago sobre el amor porque dudo que pueda añadir algo más que ya no esté en estas páginas". Durante más de diez años ha estado trabajando Barderi en este manual que busca darle sentido a la vida más allá del amor.\nUn libro dirigido a personas atrapadas en una relación sin sentido y basado en la filosofía aristotélica y los estudios de género. Con dos partes muy diferencias, una de ellas es El amor que te hace vivir sin ti (análisis de las relaciones de no correspondencia y lo que se llega a soportar por miedo a terminarles) y la otra es Y ahora tú (ofrece todo un proyecto vital con técnicas para conseguir objetivos y formas de mejorar el autoconocimiento para disfrutar más de la vida).\nLa redención de un exmafioso que se enfrentó a la Cosa Nostra en 'Malerba'.\nEl cuarto de los libros destacados en nuestro SuperViernes es una historia de redención, un relato que cuenta la estremecedora historia de Giuseppe Grassonelli, un exmafioso que se enfrentó a la Cosa Nostra. Malerba (Malpaso) es el nombre de un libro que ha escrito, desde la prisión en la que cumple cadena perpetua, con la ayuda del periodista Carmelo Sardo.\nSobre la obra, que ha sido galardonada con el Premio Leonardo Sciascia, la editorial destaca: "La historia de Giuseppe Grassonelli parece una típica historia siciliana: la de una brevísima juventud marcada por el delito y el posterior exilio en Alemania, la de una infancia de violencia familiar y el acoso constante de la delincuencia organizada. Sin embargo, su historia es algo más: tiene un punto de inflexión, cuando la mafia asesinó cruelmente a varios de los miembros de su familia por negarse a aceptar un chantaje de la Cosa Nostra. Entonces Grassonelli decidió enfrentarse a la organización criminal. Formó una nueva organización: la Stidda. Y mataban a cara descubierta. Entre 1987 y 1992 asesinaron a más de trescientos mafiosos. Por esa razón le acabaría cayendo una condena a cadena perpetua".\nLas ansías de libertad de los pueblos de África en 'Nadie muere en Zanzíbar'.\nY cerramos nuestra sección especial de destacados de cada semana con Nadie muere en Zanzíbar (Algaida), una novela "de aventuras personales y colectivas, un relato sobre la epifanía salvadora de Santacruz de Colle y las ansias de libertad de los pueblos de África. Una historia de segundas oportunidades, donde la pasión, la dignidad y la justicia cobran toda la ambigüedad de la que es capaz el ser humano".\nFernando García Calderón (Sevilla, 1959) es el autor de esta historia que escribió tras tropezarse con los diarios africanos de Juan Ángel Santacruz de Colle, sevillano del grupo Mediodía, que terminó viviendo en Zanzíbar. En esos diarios no sólo allá la autobiografía de un hombre increíble, sino también la prodigiosa aventura que narra en esta obra a sus lectores.\nEspecial MÁS LEER: Libros vaticanos\nLa Gatopedia Ilustrada\nLa justicia del rey' y la tauromaquia\nFútbol en libertad, el libro contra el fútbol negocio


El 3% descuento en Galp solo España? | Credimarket\nEl 3% descuento en Galp solo España?\nPoseo tarjeta de credito Bankia ¿el descuento del 3% avisado por sms se aplica a la peninsula -incluyendo Portugal- o solo territorio Español? ¿Hay descuento en alguna otra marca? Gracias\nLa tarjeta crédito Bankia, según la información disponible en nuestro comparador, oferta un 2% de descuento en gasolineras GALP, aunque es posible que se haya actualizado la oferta al 3%. Lo que no se indica en las condiciones generales es si solo es en las gasolineras GALP de España o si tambien se efectua el descuento en otros paises. A continuación te facilito enlace con datos de contacto con el servicio de atención al cliente de Bankia, donde seguro que te pueden aclarar esta duda.\nInformación útil relacionada con "El 3% descuento en galp solo españa?":\nPreguntas relacionadas con: "El 3% descuento en galp solo españa?"\nEste sistema es para honduras también o solo españa\nQuisiera saber si puedo acceder a este sistema de credito, vivo en Honduras\n¿existen solo en españa o tienen sedes en colombia?\n¿los préstamos son válidos solo en españa?\nLos préstamos son solo para españa o también para otros países?


VIDEO. Mhoni Vidente predice el mes en que terminaría la pandemia de coronavirus - Tribuna Campeche\nInicio»Mundo»VIDEO. Mhoni Vidente predice el mes en que terminaría la pandemia de coronavirus\nTribuna / 31 agosto, 2020 /\t1.2k\nLa famosa astróloga Mhoni Vidente lanzó un video en su canal de YouTube en el que dio a conocer sus predicciones para el mes de septiembre, respecto al fin de la pandemia del Covid-19.\nDe igual forma, reveló a sus seguidores mexicanos que habrá un sismo muy importante este año. No cabe duda que el 2020 ha sorprendido a más de uno y cada día salen nuevas predicciones o supuestas declaraciones de videntes, que generan pánico en la población.\nDe acuerdo a las predicciones que la misma Mhoni Vidente ha realizado, la pandemia terminaría en el mes de diciembre o enero de 2021. Sin embargo, una bueno noticia que pudo ser escuchada, es que ha predicho que la vacuna contra el coronavirus estará lista para el mes de septiembre, pero esto no nos asegura el fin de la contingencia sanitaria.\nTambién, reveló que un temblor con magnitud de 5.9 a 6.4 sacudirá México.\n“El clima sigue azotando al ser humano en todo el mundo, volcanes, sismos, todo lo que se puedan imaginar. Se visualizan más sismos, va a seguir temblando en parte de México 5.9 a 6.4”\nLa vidente también dejó claro que las energías están muy negativas en el ambiente, porque la gente no reza, no tiene fe y no se está comunicando con Dios, eso perjudica también la transformación del mundo.\nMujer con Covid-19 contagia a 50 personas en una cafetería\nManuel Zavala Salazar sepulta al Morena


Otras 200 familias de cristianos desplazados regresan a Mosul y a la Llanura de Nínive – ACN Chile\nOtras 200 familias de cristianos desplazados regresan a Mosul y a la Llanura de Nínive\nSon unas doscientas familias de desplazados cristianos que en las últimas semanas ya han regresado o se están preparando para regresar a sus lugares de origen, en los barrios de Mosul y en las ciudades y pueblos de la Llanura de Nínive.\nEn septiembre de 2017, pocas semanas después de la liberación definitiva de Mosul del régimen yihadista impuesto por el Estado Islámico, las autoridades locales ya habían anunciado el regreso de 1.400 familias cristianas de refugiados a sus zonas de origen, concentradas en la llanura de Nínive. Ahora, el nuevo regreso anunciado de decenas de\nfamilias cristianas a Mosul y a las aldeas de la Llanura de Nínive representa una señal reconfortante, incluso si en términos porcentuales los datos numéricos relacionados con el contra éxodo de refugiados cristianos en las áreas del norte de Irak siguen siendo escasos. La mayoría de las familias que se vieron obligadas a huir durante los años de gobierno yihadista no parecen inclinadas a regresar a sus hogares abandonados, después de haber encontrado un nuevo alojamiento en Erbil o en la región de Dohuk, o después de haber logrado emigrar de alguna manera a extranjero.\nEs por ello que ACN ha puesto un gran énfasis en los proyectos de reconstrucción y ha alentado a las familias para que regresen a sus lugares de origen. Sin embargo, la precariedad de los servicios disponibles, la falta de trabajo y la escasez de todo lo necesario hacen que muchos duden. El tiempo y los primeros en volver están haciendo un camino para que muy pronto sean más las familias que tomen la decisión de regresar.\nCon tu colaboración ellos pueden soñar con volver a sus antiguas viviendas.


estudiantes - Correo del Caroní\nLuisa Pernalete - 29 Ago, 2020 - 10:09 AM\nSeptiembre ya está aquí. Conviene recoger los aprendizajes del año escolar pasado, largo por lo difícil que fue para todos. Reflexionar sobre él puede ayudar a no cometer los mismos errores, detectar vacíos, hacer previsiones, tomar decisiones acertadas.\nAl menos dos mil estudiantes en Ciudad Guayana se quedaron sin programa de alimentación desde Semana Santa\nJosé Rivas - 15 Abr, 2020 - 4:19 AM\nLos alimentos escolares no han llegado con la regularidad necesaria a los planteles educativos de Ciudad Guayana. El inventario se ha acabado en cuatro escuelas, incluso antes de la Semana Santa, dejando incompleta su dieta diaria a miles de estudiantes en el municipio Caroní.


Inawinapi » …Y al sueño, ponle alas\n…Y al sueño, ponle alas\n[En esta su séptima Luna, Jorge y Cebaldo empiezan a dar forma a un viejo sueño recurrente y compartido: navegar en travesía por las islas de Kuna Yala, en función de reunir y compartir la mayor prueba de la existencia del ser humano, la poesía].\n(Jorge) Bueno hermano, seamos serios y demos vuelo a aquel sueño de una travesía poética por las comunidades kunas – ese viajar a vela de comunidad en comunidad, recibiendo y compartiendo lo escrito por la pléyade de poetas y poetizas que habitan el archipiélago.\n(Cebaldo) Desde niño cargo el sueño de ser marinero, de navegar por los mares del mundo, que dicen son siete, como lo hicieron Sam, Chaly Robinson, Wigubinabaler, Susu Manuel y otros legendarios marineros vaporinos kunas. Ya no será posible; ya no se acercan vapores a las islas buscando tripulación. Hoy tan solo espero un día recorrer en un cayuco, a vela, de La Miel a El Porvenir. Y tratar de escuchar o leer una noche en la costa, los cantos, los rumores, los mensajes que la luna, las estrellas y el viento me envíen. O tan solo contrabandear poemas de isla en isla. ¡Pero en un cayuquito a vela!\n(Jorge) Aterricemos pues en la Luna, Cebaldito. Sentipienso que como buenos navegantes, son tres los asuntos principales que debemos organizar:\nMedio de trasporte y tripulación\nRecorrido (agenda mínima de puertos donde recalar)\n¡Claro que tiene que ser en bote de madera, y a vela! Labrado en un solo tronco y de mediano tamaño. Ya navegado, es decir con sus parches y acostumbrado a remontar tumbos y oleajes. Pintado en amarillo, negro y rojo, como un buen urgakur tradicional.\n(Cebaldo) En realidad Coqui, he recorrido varias veces toda la costa comarcal. Alguna vez solo, otras en compañía de amigos, pero siempre en un cayuco con motor fuera de borda o embarcado en un barco de cabotaje y haciendo trabajo de campo. Ahora la historia es distinta: navegar por el archipiélago de isla en isla en un cayuco a vela, y que sea el viento quien comande los días.\nFíjate que los cayucos forman parte de la memoria y la historia de los Guna, desde que nuestros ancestros empezaron a bajar por los ríos desde las montañas de tierra firme hasta las islas. Ahí cambiaron formas y técnicas de navegar. El urgakur es de mar; el ulachuy, más delgado, de río. …Hay mucha complicidad entre esas “esculturas que navegan” y los habitantes de las islas.\nIlustración de Ani Ventocilla King: “…demos vuelo a aquel sueño de una travesía poética por las comunidades kunas – ese viajar a vela de comunidad en comunidad..”\nHablando de esto hermano, ¿sabes adónde van los cayucos cuando envejecen? Pues continúan viviendo sus días cerca de sus amigos: en la fiesta de la inna, donde son usados para contener la chicha fuerte; en los baños medicinales, cuando en ellos se vierten agua medicina vegetal; y en el último viaje, hacia el cementerio en tierra firme, donde la Matria final. Es decir, un cayuco es más que un recurso o instrumento de trabajo o de viaje: es un aliado, un amigo, un cómplice.\nY sí, me imagino un gran velamen para nuestro cayuco, de manta resistente. Los niños de las escuelas o aldeas que visitemos lo podrían pintar, ilustrar. O escribir sus cuentos encima. Preferimos pues en cayuco y a vela, para que el viaje sea lento, sin prisas, disfrutando más de los paisajes y los encuentros.\n(Jorge) El capitán: nuestro hermano el Avelino Pérez, de Carti Sugdup, claro está. De grumetes llevaremos al Achu Garra, al José Angel Colman y a ese loco lindo que le dicen dizque “Ologuagdi” Va a faltar lugar para tanto voluntario …¡Pero que no falten sirenas Cebaldo, que son ellas las mayores y mejores creadoras! De no ser por las mujeres y por el lado femenino de la vida, hace rato que hubiéramos naufragado.\n(Cebaldo) Me quiero imaginar que además del mar y el cielo estrellado y la luna, la selva dule será nuestra guía aliada durante el viaje.\n¿Qué ruta seguir, me preguntas? Seguiremos una ruta invisible, de olores y sonidos y sabores. Quién sabe si en el viaje encontremos el olor de unas tinajas a punto de fermentarse que nos indique el camino, sus estaciones y recodos…\n(Jorge) Propongo que empecemos la travesía por el lado de donde sale el Sol. Partiendo de la comunidad de Armila, aquella donde nos tomamos la foto con la tropa de niños teatreros que aparece en la Luna Llena de agosto pasado. E incluso, que al principio caminemos, no naveguemos. Vayamos a pie por la orilla de la costa, desde Armila hasta Carreto. He vagado extasiado por varias costas, pero …¡cómo permanecen aquellas costas aisladas!\n(Cebaldo) Fue de Puerto Obaldia a Armila, y de Armila a Anachucuna. Entre la basura que llegaba por el mar encontramos una tortuguita herida, sola y perdida. Me acuerdo que la entregamos a Nacho, el dule que cuida con su comunidad, en Armila, las tortugas marinas. Él después la llevó a la aldea y pasado varios meses, me cuenta, la devolvió al mar. ¿Dónde nadará nuestra tortuguita, Manuelita? Que sea su memoria quien nos recuerde siempre la alegría de los paseos, de los viajes y de las sorpresas.\nAl llegar a Carreto ahí sí empezaremos a navegar. Primero para llegar a esa isla tan particular, con forma de ballena: Dupac. La única “isla verdadera” de la Comarca – las demás son, en realidad, islotes coralinos – habitada, con un pequeño río y una montaña de la que se cuentan historias en toda la Comarca. De niño pasé muchos veranos en Dupac, jugando y escuchando cuentos.\nDicen las revistas, la información oficial, las propagandas turísticas, que el Archipiélago Guna lo componen 366 islas e islotes. Nosotros sabemos que son más, que algunas no están en esta lista oficial. Y que otras islas solo aparecen cuando son miradas con ojos de asombro o enamorados. Lugares de refugio, locales de encuentros mágicos, sitios para pescadores y poetas. Más de una isla de ésas espera a los viajeros.\n(Jorge) Para armar el recorrido debemos volver a leer las memorias de Ernesto Cardenal: “Las Ínsulas Extrañas”, su segundo tomo. Cardenal, el gran poeta nicaragüense que visitaba a los kunas en la década de 1960. Volvamos un poco tras sus pasos ya que debe haber aun gente que lo conoció. Debemos bajar en Guebdi, la isla del poeta Turpana, para ver si conservan aquella biblioteca milagrosa que hacia levitar al niño Arysteides, hace más de 60 años. La vi con mis ojos hace 22 años.\nEn Ustupu también amarraremos nuestro cayuco. Para visitar a tu mamá y a tus tías, aquellas mujeres que con sus risas escandalosas espantaban las gaviotas. Y busquemos en sus calles a los mayores para que nos vuelvan a contar de las visitas de Eleodoro…\n“…De grumetes llevaremos al Achu Garra, al José Angel Colman y a ese loco lindo que le dicen dizque ´Ologuagdi´…”\n(Cebaldo) De los sitios que me gusta visitar en las islas – además de la Casa Grande, el Onmaket Nega – están las bibliotecas. Se que en muchas comunidades ya no existen o están abandonadas. Pero siempre encuentro una abierta, resistiendo al tiempo y al olvido. ¿Qué historias nos contarán estas casas con libros? O con viejos periódicos de ayer, o fotografías ya sin color.\nCuando lleguemos a Narganá/Yandup, y desde el puente que la une a Akuanusadup, nos detendremos a sentir y observar el monte Ibedón, que dicen es uno de los mayores de la Comarca. Es lugar sagrado, un galu, refugio de animales, aves de plumas multicolores y duendes juguetones. Toda la cordillera Guna, es territorio sagrado porque es propiedad en común y ofrece generosamente frutas, aguas y plantas.\n(Jorge) Poca cosa en el morral, mejor. Las personas mayores suelen recalcar que la vida es un constante aprender a viajar más y más ligero de equipaje. ¿El combustible? Pues ya lo hemos acordado: el céfiro vagoroso que recorre la superficie del Mar Caribe en horas del amanecer. Las travesías entonces empezarán temprano, a poco de brindar con madum. Pero llevemos un sextante, por si nos perdemos de noche y haya que guiarse por las lumbreras del cielo. Y llevemos también libros publicados por dules. Y dibujos de los niños de cuando los Talleres de Arte Infantil Kuna de la década de 1990 …conservo varios. Busquemos a sus autores, hoy ya adultos, en Ailigandi, Ogobsucum, Playón, Sugdup, para que se asomen y se vean de niños en el espejo de sus dibujos. Y poesías, claro, muchas poesías impresas, de otras aldeas del mundo, de muchas partes. (Cebaldo) Siempre que empiezo un viaje pienso si volveremos a encontrar a los amigos que un día se cruzaron en nuestros viajes. Tal vez nunca más. ¿Qué nos unía? Quizás solo el privilegio de viajar juntos, de una conversación en una noche de estrellas… A veces estas personas siguen habitando en nosotros, junto con los espacios y los silencios compartidos. Así como las sensaciones, difíciles de contar, de describir, pero imperturbables.\n“…Busquemos a sus autores, hoy ya adultos, en Ailigandi, Playón, Sugdup, para que se asomen y se vean de niños en el espejo de sus dibujos…”\n¿Será que viajamos para encontrarnos con nosotros mismos? Creo que, como dice Javier Moro, “…los viajes son una metáfora, una replica terrenal del único viaje que de verdad importa: el viaje interior”\nY hacer la travesía para agradecer también al mar, al bosque, al río; a las generaciones de kunas y no kunas que fueron construyendo este lugar; a los generosos jóvenes del 25; a la vida, por este viaje por los meandros del azul, de las aguas y de la risa.\nY recordemos que una aldea, una isla, una comunidad, es tan importante como un país. El tamaño, la escala, no importan. Importan los asombros, las sorpresas, los descubrimientos y las conquistas que logramos.\n¡Que la memoria sea nuestra cámara fotográfica! Guardar los momentos íntimos. Quién sabe, quizás de ellos nacerá un libro; o historias para seguir contando esta aventura que no acabará mientras existan cayucos, poetas, mares y amistades… (Jorge) Así sea. Alas a los sueños, hermano. Que aunque somos eternos cada vez que volvemos tenemos el tiempo contadito. Vuelan abrazos a todos.\nBajar «Luna Llena» PDF\nLuna Llena – Julio 2018\nLuna Llena – Agosto 2018\nLuna Llena – Septiembre 2018\nLuna Llena – Octubre 2018\nLuna Llena – Noviembre 2018\nLuna Llena – Diciembre 2018