2005 octubre « Pequeña Ración Individual de Personalidad\nMi relación con el sueño\nPosted by Rufo en 28 octubre, 2005\nAhora mismo son las 4:20 de la mañana. Buen comienzo, ¿eh? Jejeje. Partimos de un punto basico, y es que todas y cada una de las personas que habitan este planeta tienen algo en comun (olvidaré a la gente responsable, esa que hace que el mundo siga funcionando): Si las ganas que tenemos de estar en la cama cuando nos vamos a acostar (y por supuesto no me refiero al sexo) fuesen las mismas que tenemos al levantarnos (y viceversa), estaríamos en el reino de Utopía, una comunidad perfecta donde todos son siempre felices, los ruiseñores cantan, las nubes se levantan y un gigantesco arco iris surca el cielo…\n(por cierto, no tiene sentido llamar a un arco iris gigantesco: todos tienen el mismo tamaño, siempre son arcos de 42Âº de radio respecto a la linea opuesta al sol y el punto de vista del observador)\nA lo que iba. Nunca pillo con gusto la cama, no me gusta ir a dormir, me gusta quedarme hasta lo más tarde posible, desde siempre, aunque empiece a tener sueño y aunque no tenga nada real que hacer. Nunca he sido de siesta, nunca lo he encontrado reconfortante ya que la siesta acostumbra a confundirme aún más. Pero una vez caidos en los brazos de Morfeo (el dios griego del sueño; olvidaos de Laurence Fishburne, por favor) y completado un ciclo razonable que puede oscilar entre las 8 y 10 horas… ¿porque coño me gusta tanto quedarme, y despertarme, mirar la hora, y volver a dormir, y regocijarme en ello hasta por tres o cuatro horas mas?\nNo, no puedo decir que sea un insomne, duermo bien, profundo y una cantidad razonable de horas al dia. No tengo ninguna enfermedad, ningun desarreglo vitaminico ni hormonal, ningun sintoma extraño (en fin, creo) No es una actitud que me haya encontrado, yo la he buscado: Soy un puto noctambulo nato, queeee le vamos a hacer\nY es que me acuerdo de un jueguecito que teniamos cuando eramos infantes, y era a ver cuales eran nuestros records sueñeriles, a ver cuales fueron tanto las veces que más tarde y temprano nos habiamos levantado como acostado, eventos habitualmente ligados a alguna boda (la vez que mas tarde habiamos llegado a la cama) o alguna convalecencia (la vez que mas temprano). Con 11 años, levantarse a las 12 de la mañana era un record, durar hasta las 3 de la mañana tambien era un acontecimiento. Yo aun sigo recordando de hecho cuales fueron aquellos eventos concretos, que por supuesto se vieron ya muy superados por otros más recientes y que no soy capaz de recordar…\n>>(…) Una noche con 39 de fiebre y alucinaciones. Quedarme a ver el 1,2,3 con Miriam Diaz Aroca hasta las 12 de la noche. Cada vez que ponian en la tele “Esta casa es una ruina” o “Los Goonies”, demasiado tarde, habiendo clase al dia siguiente. Conseguir ver “Desafio Total” y tener luego que dormir del susto con mis padres teniendo 10 años. Un dia durmiendo en casa de un amigo, mil veces durmiendo en casa de amigos. La nochevieja de 1996, viendo en Antena3 “2010: Odisea 2” hasta las 5 y media de la mañana. Una boda, otra boda, mil bodas. Aquel primer ordenador y todos los videojuegos que conseguí. Una noche de juerga un poco extraña, otra noche de juerga, mil noches, todas siempre bajo el beneplacito y la bendición del aún entonces restrictivo control paterno. El Canal Satelite Digital. La primera noche estudiando sin dormir. El primer trasnoche. El viaje de fin de estudios. Los dias de selectividad. La conexion a internet. El ordenador, por fin en mi dormitorio. Abandonar Informática de Gestión en Jaén y estar 9 meses en mi casa sin hacer nada. Irse mis padres de viaje una semana y quedarme solo en casa por primera vez en años. Venirme a Malaga a estudiar Diseño Industrial. Conocer a gente de mi calaña. Vivir solo y a mi aire. No tener horarios ni requisitos. (…)\nBufff. Ademas, hubo otro descubrimiento. Al trauma de levantarse a las 7 todos los dias para ir a clase, algo que hoy por hoy soy incapaz de concebir ni imaginar, se reveló un dia de nevada el placer de despertarse (mas bien, ser despertado) y darse cuenta de la posibilidad de continuar indefinidamente en la cama. Despertar para saber que se puede seguir durmiendo. Una autentica droga. A la que me he vuelto adicto. Una de los mayores placeres que se conocen, los otros tambien los conoceis bien. (comer, cagar y por supuesto, follar; ¿lo duda alguien?)\nAdemas, tenia gracia cuando tenia que ir a clase, como en esos 15 minutos prudentes que me auto-regalaba desde el momento en el que el despertador sonaba y un ser mecánico que contralaba mi cuerpo realizaba automaticamente el acto de estirarse a encender la luz, y finalmente levantarme con solo otros 15 minutos para coger el autobus (los medidisimos justisimos y necesarios, ¡jamas lo perdí!), en fin, en esos 15 minutos en los que claramente me volvia a dormir, tenia sueños, y uno de ellos, el mas recurrente y curioso, consistia en el acto de darme media vuelta para mirar el despertador y corroborar que aun no habian pasado los 15 minutos de los que disponia y por lo tanto seguir durmiendo… Muchas veces, para colmo de males, el sueño consistia en que el reloj marcaba o bien una hora absurda, o peor aún; que hacia 10 minutos que se habia marchado el autobus, algo inimaginable justo por el hecho de que jamas se llegó a dar en la realidad…\nNo se decir en que punto de inflexion comencé esta mala costumbre. Sé que en primero de bachillerato jamas veia cronicas marcianas y en segundo veia cronicas, el telediario 3Âª edicion, la teletienda y su puta madre. Oh, gran amiga la teletienda, tiene material para hacer mil monologos del club de la comedia, jejej…. El caso es que en aquella epoca dormia 4 horas al dia, luego era lógico que los fines de semana nadie me moviera de la cama. Fue ademas el año del viaje fin de estudios, el del primer trasnoche chungo, pasaron cosas interesantes por aquel entonces.\nAún tendria que llegar la selectividad, el no aprobarla, el verano estudiando, septiembre y las torres gemelas, buscar informacion sobre las carreras en internet, matricularme en Jaen de Informatica de Gestion (y aborrecerla desde el principio), hacer todos los dias 2 horas de autobus para ir a la facultad… Aquello fue raro. Conectarse a internet, para mi desde luego, fue un acontecimiento. En fin, tecnologicamente siempre he ido con retraso porque a mis padres todo el rollo de la electronica nunca les ha llamado la atencion -todo lo contrario que a mi- , en mi casa no hay equipo de musica, jamas he tenido una videoconsola, la television tiene más de 20 años y mi primer ordenador lo tuve hace 5.\nEn fin, que me conecto a internet por primera vez, es decir, me conecto al mundo, en el sentido más global de la palabra, salgo de mi pueblo para caer en la venerada gran telaraña de la información. Entro en mil sitios, resuelvo mil inquietudes, formulo mil preguntas a las que encuentro mil respuestas, conozco mil personas. Una epoca movidita, donde la tonica general era acostarme a las 3 o 4 de la mañana, chateando, visitando sitos porno y sitios a secas, descargando mil cosas, en fin, probando todo lo que puede ofrecer internet a un chaval como cualquier otro. Y luego, vuelta, levantarse a las 7 para pillar el autobus, estar en la facultad a las 9:30… Aprendí a dormir de pie. No de pie… de pie (eso solo lo hacen los caballos, que yo sepa), pero si sentado, en las bancas del aula, con la cabeza erguida, sin apollarla, sin inclinarla hacia ningun lado, de hecho, no puedo por ello decir tecnicamente que echaba cabezaditas en clase, porque la curiosidad era justo que no lo hacia, pero si sé que me dormia porque recuerdo tener sueños en aquel estado.\nY por fin, llega febrero y los examenes. “esta no es la carrera que quiero, y no voy a seguir subiendo a clase”. En septiembre, me iria a Málaga, ese era el plan en mi mente, desde el principio. Pero ahora estamos en febrero. Bien, vamos a ver que hacer, ayudar en el campo, sacarme el carné de conducir, estudiar para mejorar la nota en selectividad. Nada de eso. Si, chavales, lo confieso, 9 largos meses donde solo estuvimos yo y el ordenador, rascandome los cojones en el mas rastrero y literal sentido de la palabra. Desde luego, tuve tiempo para pensar, eso no lo duda nadie. Y cada vez, acostandome más tarde: las 6, las 7, las 8 de la mañana…\nY aqui, llegamos a otro punto de inflexión, punto de embullición, punto critico, cambio de estado, sublimación o como pollas querrais llamarlo. Empiezo a hacer experimentos. Hubo una primera tentativa por corregir el horario. Pensé “Si aguanto hasta las 9 de la noche sin dormir, mañana me levantaré a una buena hora”. No funcionó aquella vez, y aún despues de 3 años, no he conseguido hacer que esta técnica me funcione. De hecho, en este preciso aspecto, y a fin de compartir con vosotros una de las multiples conclusiones que he sacado (y las que me queden…), es que tras aguantar largo tiempo despierto (sin actividad física excesiva, no puedo predecir el comportamiento del cuerpo en otras condiciones) no se puede dormir muchas horas. En mi experiencia, estar 24 horas despierto y dormir a continuacion 12 no es posible. Contra todo pronostico, cada vez que lo hago, suelo dormir de 5 a 7 horas, y me levanto totalmente descansado, absolutamente incapaz de continuar en la cama, más raro aun ya que con esta cantidad de horas de sueño y en condiciones normales jamas me encuentro descansado. El resultado es que si intentaba acostarme a las 9 de la noche, a las 3 de la mañana estaba otra vez despierto… que desastre. Despertarse a esas horas es realmente deprimente.\nEn fin, ya en agosto, y a un mes de irme a estudiar a Malaga, mis padres se fueron de viaje dos semanas, suficiente para no tener que hacer comida, cena ni ningun tipo de compromiso. Se me fue la olla. Creo que esa semana duró 5 dias, es decir, dormi solo 5 veces. Pero no fue mas que una antesala de lo que estaba por venir, lo que tan solo me podia imaginar…\n>> Llegamos a Málaga, a la vida universitaria, la residencia, la rutina ejemplar. Ya he hablado sobre esto. Llegué el domingo. El martes ya estuvimos 5 chavales hablando hasta las 5 de la mañana, 3 de los aquellos son hoy por hoy mis mejores amigos, compañeros de andanzas… Pues esa parte empezó bien. Las 6 primeras semanas subia con los mios a clase, a todas las clases, a piñon fijo. Luego pasaron una serie de cosas, un parcial, un viaje… el caso es que por primera vez, rebasé alli el limite del amanecer, consiguiendo eliminar al tiempo la posibilidad de ir a clase en el que ya era ese mismo dia. 18 de noviembre de 2002, siempre he tenido muy buena memoria para las fechas, aunque en este caso y por razones que me reservo, especialmente no se me va a olvidar. Y tambien el dia que se abrieron las fauces del infierno… para mi expediente academico. A partir de ahi, fue el acabose, el desmadre. Y lo peor es que no pasaba nada espectacular. Simplemente, la tierra seguia dando vueltas y nosotros viviamos en nuestra inopia particular.\nY ahí estabamos… cuando toda la residencia duerme para amanecer al dia siguiente, alli estabamos nosotros, dando vueltas por los pasillos, retandonos sin palabras para ver quien duraba más despierto, viciandonos a la play, viendo tanta teletienda como es mucho menos raro de lo que en verdad se cree, preparando nuestros sandwiches de atun pa mantenernos en pie, aguantando los soporiferos monologos del portero rajando sobre el dueño…. Y al final siempre era yo el que más tarde se acostaba. Al principio eramos muchos, habia mucha bulla, cuando no eran unos eran otros, por alli, si no estaba uno estaba otro. Pero a partir de cierta hora, eramos 4 que siempre estabamos a piñon fijo: Zulo, Iñaki, David y yo.\nY entonces empezariamos a hacer historia, batir records. Aguantar 20, 24, 32 horas despierto (hoy por hoy mi marca esta en 35, dipuesto a superarla en cuanto se dé la ocasión). Dormir 4 horas en 5 dias, o dormir 18 horas seguidas. Dormir 5 veces en el mismo dia. Hacer semanas de 5 dias. Peliculas una detras de otra. Jugar como cosacos al Mafia, al Colin McRae 2, al GTA, al Need For Speed Underground… Partidas de Risk (acabadas y sin acabar) de 14 horas. Y por supuesto, las prolongadisimas tertulias, que es con lo que me quedo y mejor recordaré, de todo este periodo. Pero es que no era una vez, sino una y otra y otra y otra, tantas veces como pudiera pasar.\nY así, dos años. La rutina era muy peculiar. Cada dia nos levantabamos a una hora distinta. Incluso algunas veces entre nosotros nos descoordinabamos de horarios y tal vez estabamos dias o semanas sin vernos, como muchas veces me paso con Zulo, a pesar de vivir practicamente puerta con puerta. Por lo general, habia epocas en las que conviamos de forma armoniosa con el resto de la gente y epocas en las que no veiamos a ni cristo (ni nos veian a nosotros) Un semana teniamos un horario normal, y otra estabamos son ver luz del sol. La igualdad estructural entre un dia y otro (levantarse, ducharse, primera comida, comodín de la llamada, segunda comida, comodín del publico, tercera comida, comodin del 50 por ciento, y acostarse) se veia contrarrestada por el hecho de cada dia todo sucedia a una hora distinta. Unas veces nuestro desayuno era la comida de los demas y otras la cena. De hecho, el unico factor rutina en nuestra vida eran las horas de ingesta de alimentos, horas impuestas y limitadas por la dirección y comunes para todos los residentes. A medianoche dependiamos por lo tanto de nuestra propia comida, basada en gran medida en el pan de molde y el atun. Obviaré decir que se nos olvidó que era la facultad, se nos olvidó que habia personas responsables, gente recien duchada y de parpados hinchados con los que nos cruzabamos a la hora de bajar a desayunar, la que a menudo era nuestra cena, mientras nuestros ojos eran de un rojo humo rodeados de un oscuro halo misterioso.\nY se empezo a correr el rumor, unos seres vigilaban en la noche, que instigaban al portero para que les dejase abierta la sala de internet, seres de piel descolorida; a veces, si se prestaba atencion, y se poseia suficiente valor para aguantar despierto, se escuchaba su música saliendo de sus paredes, sus carcajadas, sus pies arrastrando. Aparecian diciendo buenos dias cuando la peña veia “los serrano”, y si madrugabas dicen que podias verlos bajar a por bollos crujientes de pan. Seres que perdieron el contacto con la civilización, la capacidad para distinguir el sabor de la carne, la melodia de los arboles, la caricia de la brisa. Sus ojos crecieron, sus pupilas se rasgaron, su capacidad de orientacion en la oscuridad superaba la de los felinos y murcielagos, aquellos que vivian en sus cuevas, rodados de humo, de ropa sucia, de luz de neon… les crecieron colmillos, su sangre se volvio oscura y espesa, su piel palida, se empezaron a hipersensibilizar a las luces fuertes, solo podían vivir en la noche. (Y el poder del anillo les corrompió). Eran los vampiros. Y yo era uno de ellos.\nNo se lo recomiendo a nadie. Lo quiero dejar.\n…me estoy quitando…\nPosted in Sueños | 1 Comment »\n¿Residencia o piso?\nNota: Podeis leer el texto original aqui\nBuen dilema ¿eh? Bueno, me apetece hablar de este tema, de camino ayudar a los chavales de 17 años que empezais el año que viene la universidad y no sabeis si decidiros entre uno u otro; y por supuesto compartir mi experiencia con vosotros, de la que tengo muy buenos recuerdos y amigos (bueno, tampoco esta tan lejos en el tiempo, pero el caso es que es una epoca que ya acabó)\nPara empezar romper y aclarar las ideas acerca de lo que es uno y es otro. Que tengais muy claro desde el principio que esto de que en la residencia vais a estudiar mucho mejor (que es lo por supuesto quieren vuestros padres… y lo que se supone que vosotros tambien…) es simplemente mentira. Por dos razones muy simples y que van de la mano la una de la otra.\nEsto es un botellon y los demas son tonterias\nLa primera, que es seguramente la que os habran dado, es por aquello de que no os tendreis que preocupar por limpieza de ropa, platos, suelos, ni de hacer comidas compras ni demas. Es cierto, pero eso es solo mas tiempo libre que teneis… para perderlo. Es un coñazo cocinar… aunque esta el fiel pero triste amigo microondas, es cierto que en un piso es un coñazo fregar los platos (es lo mas coñazo de todo, al fin y al cabo, cuando no quedan platos limpios hay que hechar mano de algo), es un coñazo hacer la compra, es un coñazo barrer y fregar el suelo, es un coñazo limpiar y planchar vuestra propia ropa… Que si, que es un coñazo, pero se aprende, se hace, y ya esta. No es ningun trauma, no se caen los anillos ni nada de eso, y lo mas importante de todo: no tiene porque quitar demasiado tiempo, de hecho consume mas bien poco. Os turnais, y a lo tonto las labores no tienen porque ser más de 20 minutos al dia como promedio. Es un coñazo, pero ni de lejos insoportable, ni muchisimo menos. Al fin, y al cabo, ¡¡Estudiar es mucho mas duro!!. Con esto quiero decir, que aquello que os diran vuestros padres de que “queremos que no tengas que preocuparte nada mas que de estudiar”, “que te lo den todo hecho” y tal, todo esto no tiene ningun sentido, categoricamente, ninguno.\n¿Porque? Ahhh, pues no tiene sentido por la otra razon que mencionaba al principio, chavales, esta otra razón, es la gente, la cantidad de gente. La tema es la TRANQUILIDAD, o la falta de ella, con mayusculas, porque amigos, si lo que que quereis es tranquilidad para estudiar, la que tendreis en un piso no tiene ni punto de comparacion con la de una residencia…\nEn una residencia lo que hay es gente, mucha gente. 60 niños y niñas -en mi caso- viviendo juntos, las 24 horas, sin vigilancia, con la comida hecha y demas, es decir, sin nada, nada de que preocuparse, excepto estudiar. Y lo que queda es mucho tiempo libre.\nSi no sabeis elegir entre piso o residencia, las pautas son estas: si buscais mas tranquilidad e independencia, algo mas de libertad (mas que nada en los horarios) la intencion de no pagar demasiado, e iros con vuestros dos o tres viejos amigos, a la aventura, pues piso; si vais solos y con la intencion o necesidad de conocer gente nueva en una ciudad y/o entorno que no es el vuestro, y vuestros padres pueden permitirse un poco el lujo, pues residencia, un añito, y luego piso, (habreis tenido bastante).\nPor ultimo, si vuestro caso es el de realmente no procuparos absolutamente de nada, estudiar a saco vuestra carrera, ahi, a piñon fijo, y vuestra familia esta realmente adinerada, pues nada, los 3, 4, 5, 6 o 7 añitos de carrera en la resi, y punto\nHablando un poco de lo que es dinero, una residencia pueden ser con un margen bastante amplio, alrededor de 600Â€ (entre 80 y 120 mil calas) mensuales, y sumadle lo que tengais asignado para vuestros gastos personales. Un piso suele rondar sobre los 200Â€ (cada uno, suponiendo que lo compartais entre 3), añadid 150Â€ mensuales para comida y gastos domesticos (habra que mirar si va incluido gas, luz, agua, comunidad, telefono, etc), y de nuevo, añadid por ultimo lo que tengais asignado para gastos personales. En general, vivir en un piso cuesta entre la mitad y dos tercios de lo que puede costar una residencia.\nPor otro lado, en un piso vosotros comereis lo que querais (depende de vosotros comer peor o mejor que en una residencia, unicamente de vosotros, pero os digo que el nivel en una residencia suele estar tirando a bajo…) y sobre todo, comereis cuando querais, condicion que vendra impuesta en una residencia donde habra un horario fijo. En vuestro piso podreis entrar y salir cuando querais, y casi tan importante, meter a quien querais, cosa que por lo general no podreis hacer en una residencia. En la residencia os lavan la ropa no sabeis ni quien ni como, en el piso controlareis el proceso con la tranquilidad de saber que si encoge es culpa vuestra y no de la lavandera y si se pierde es culpa vuestra y no de la ¿lavandera?… En fin chavales, que esta claro que de ninguna de las maneras el servicio en una residencia merece la diferencia de precio. Y si seguis pensando que no… pero por Dios ¿que trabajo os cuesta fregar de vez en cuando? jejeje\nSi, chavales, muchos acabaron cruzificados\nLa cuestion para mi es… ¿y la experiencia?¿que tal la experiencia? Tal vez eso merezca el precio… depende del punto de vista, claro esta, jejeje… No se yo, pero la verdad es que es muy muy probable que vuestros padres no opinen igual, pero eso es otro tema… A donde quiero ir, que la convivencia es de las mejores cosas del mundo (porque obviamente hay otras). Por lo menos hablo de lo que yo pasé. Nosotros estabamos juntos, pero no revueltos. El equilibrio perfecto. En fin, imaginaos:\nQuereis estar solos. Pues a vuestro cuarto, echais la llave, ahi teneis vuestro sillon (si teneis la suerte de tenerlo, jeje, lo mismo teneis una silla de mierda y entonces me reire en vuestra cara, porque yo tuve la suerte de tener un peacho de sillon tipo “Emperador Palpatine”, jejej), o bien a la camita, a dormir un poco, o poneis vuestra musica, o echais una partidita al GTA, o leeis un poco… ¡Incluso si quereis, podreis estudiar!\nQuereis ver a alguien. Alguien, simplemente, no las cuatro putas paredes de vuestro cuarto; presencia humana, compañia, voces ajenas aparte de la vuestra. Pues vas al salon. Alli estan tus mejores amigos probablemente (quiero decir, probablemente estan y probablemente sean tus mejores amigos, 2 en 1), jugando a la Play, echando o unas cartas, tal vez viendo la tele, o mejor aun ¡No haciendo nada! ¡¡Esos mastuerzos hijosdeputa estan tan jodida y felizmente aburridos como tu!! Y esto refiriendome a solo 2 o 3 personas, que es que aun falta lo mejor: no tiene porque ser con ellos, simplemente si quieres cambiar un poco de aires, pues nada, a otro lado que seguro que hay otros con los que estar y que estan igual de aburridos que tu, alli todos son amigos de todos, (da igual con quien te sientes a comer) Vaya, que no tienes porque aburrirte de ver las mismas caras, hay muucha gente…\nY todo esto, ya digo, cruzando dos puertas, la de tu cuarto y la del salon, cinco o diez metros, no hay salir a la calle, llamar a nadie ni quedar, no hay que abrigarse, ni vestirse ni medio bien, puedes ir con tu bata y zapatillas de andar por casa, bajas a comer, y que hacemos ahora, pues mira que pedazo de plan: ¡¡nos rascamos en grupo los cojones!! Es el paraiso, o mejor aun: el limbo :)\nLlegas tu primer año, tu primer dia a la ciudad, por un lado, ilusionado con la sensata intencion de estudiar y sacarte tu carrera lo antes posible, y por el otro, acojonado al mismo tiempo: es un mundo nuevo, dejaste a tus amigos de toda la vida detras, ya que cada uno tomó un camino distinto, y ahora no conoces a nadie, (en el mejor de los casos tal vez tomes el mismo camino que un compañero de clase, o un primo con el que no tienes mucha confianza, como mucho sera lo que te lleves).\nTu primer dia en la universidad ¡No conoces a nadie! ¿como seran ahora tus botellones, cuando antes para cruzar de un lado a otro de la plaza te tenias que parar a medio camino varias veces para saludar a alguien, y ahora no conoces a nadie? Un momento ¡¡Ni siquiera tienes gente para hacer bot…ellon, eh!! Por fin llegas a la residencia, te despides de tus padres, solo con tu equipaje y en tu cuarto.\nUf, que grande se te hace; ¡Estas realmente nervioso! Sacas valor, y decides salir de tu cuarto, te tienes que tropezar con alguien. Hay un grupo de gente en el salon, total, te dices, vas a pasar un año con ellos, asi que supones que deberias de saludar y presentarse ¿no? Apreton de manos, dos besos… y muchos nombres. Te vas a tener que acordar de toda esta gente! Todo el mundo de pie, yo me llamo Rufino, pues yo David, y yo Carmen, Iñaki, Maria, Lola, otra Maria, Jaime, Javier, Jose Ignacio, Jesus… (te los vas a aprender todos, de eso puedes estar seguro)…; y muchas risas nerviosas en esos segundos caoticos. A alguien se le ocurre decir Vamos al McDonalds -¡claro, que buena idea! Todos tenemos hambre, y por supuesto, tengo ganas de conocer ya a esta gente, ademas que no me conviene quedarme desfasado desde el principio. Es cierto, os aseguro que no hay nada peor que llegar a un sitio donde parece que todo el mundo se conoce (aunque solo llevan un par de dias juntos). Mira si no, a esos, ves entre el puñado de gente a 3 ocupando un sitio especial, conversando entre ellos de un modo que delata que se conocen ya de antes: son los veteranos, estaban el año pasado, son mayores que tu (algunos muy mayores), y te sientes abrumado por su presencia, ohhh…\nPero chaval, muy pronto te das cuenta de una cosa maravillosa, con la que tal vez no habias contado, incluso te sorprenda, pero que es perfectamente logica: todos ellos estan igual de nerviosos que tu, no se conocen entre si tampoco. Asi que bajas inmediatamente la guardia, los amigos los hacen por arte de magia. Esa misma noche ya te has quedado con el nombre de tres o cuatro probablemente, y con la cara de todos. E incluso le has echado el ojo a alguna :)\nY ya vendra tu primer botellon, las comidas y las cenas, y las noches de cachondeo, las primeras tonterias con ella, las largas noches de charla hasta altas horas de la madrugada, etc…\n…Que te digo yo que te aprendes el nombre de todos…\n¿Como seria esto en un piso? No lo se, porque no es mi experiencia, pero supongo que mas duro y lento. Los primeros dias abrumado simplemente por la soledad, subiendo a clase a piñon fijo. Obviamente, acabaras haciendo amigos en la facultad, pero ya digo, que el proceso es mas lento, aunque igualmente satisfactorio. El caso es que la diferencia con la residencia, está en que los amigos que haces ya los tienes en el mismo lugar en el que vives, bajo el mismo techo. Y pasa una cosa.\nQue la facultad solo te hace falta para estudiar, porque alli no tienes amigos. En el instituto pasaba una cosa, bueno, pasaban muchas, pero una era que alli tenias a tus amigos. Bueno, tal vez los veias en otras ocasiones mas, pero los veias todos los dias en el instituto, y eso estaba de puta madre. Llegados a la universidad, si vives en un piso, te pasa igual, acabas haciendo alli tus amigos, vas a verles en cierto modo. Pero si vives en una residencia no es asi. Tienes a tus amigos, a los que de momento son tus conocidos, tus contactos, durmiendo a unos pocos metros, en otro cuarto o piso. No te hace salir a ningun sitio para verlos. Es mas, aparte de ellos, no tienes a ningun conocido en la facultad, no has necesitado hacerlos alli. Subes alli probablemente con algunos de tus amigos de la residencia, posiblemente coincidas con algunos de ellos en las mismas clases y volveras de nuevo con ellos a la misma hora. Esa es una cosa que pasa.\nLas orgias que normalmente se montaban cada noche\nY pasa otra. Las dos se suman y… Pasa que no te vigilan. No pasan lista. No hay ejercicios ni deberes. Solo un examen al final de cuatrimestre, tal vez algun parcial entre medias y alguna que otra practica de asistencia obligatoria. Y la mejor de todas. No estan tus padres. No te despiertan, no te obligan, no te pegarán voces, ni se cabrearán. La verdad, nunca se han cabreado, jeje, nunca faltaste a clase en el instituto, es decir, nunca te plantaste “hoy no voy por mis huevos” y por lo tanto ni siquiera sabes como reaccionarian en tal caso, pero si que como reaccionarian en tal caso, pero si que conoces perfectamente su neeeeneeee!! cuando ya eran las 7:26 y solo faltaban 14 minutos para que se fuera el autobus y tú aún seguias en la cama calentito y aún te tenias que levantar y vestir y mear y lavar la cara y los dientes y desayunar y coger la cartera y salir a toa ostia no sin antes darle un beso de despedida a tu madre como llevas haciendo desde que tienes 4 años cada puta mañana…\nEmpiezas la universidad, y no te planteas no ir a clase. Es que no-te-lo-planteas. Lo llevas haciendo asi desde parvulos. Asi que vas. Todos los dias, puntualmente, a todas las asignaturas.\nPero un dia pasa algo. No puedo decirte que. Tal vez te han puesto un parcial, y decides estudiar esos dias de antes, total, hoy es martes, que son dos horas que es fisica que-ya-me-la-sé y resistencia de materiales que-solo-hay-que-hacer-las-practicas, o tal vez sales un jueves de botellon y decides no ir a clase el viernes no porque te levantas con resaca, sino que te levantas directamente aún borracho… (por supuesto a las 5 de la tarde)\nUn dia, total, visto lo visto, faltar un dia no es tan grave, pa’ lo que se da, ya lo miraré en las fotocopias, o pediré los apuntes. Por un dia no pasa nada. Jejej, y aqui me entre la risa floja.\nY empiezas a desvariar, a D-E-S-M-A-D-R-A-R-T-E. Desmadrarse, de des- “quitar” y -madrar “madre”, (como se nota que soy de ciencias, yo aqui con mi etimologia apestosa de tres al cuarto, jeje) Dices, uf, tio, que en estas dos semanas he faltao 3 veces a clase, ahi estas, remordiendote la poca mierda de conciencia que te de queda. Se te empieza a ir la olla, faltas a clase, cada vez mas, suave pero inexorablemente, un dia pasa de ser excepcion a ser norma…\nEl año pasado creo que no subi mucho mas de de 15 veces a la facultad en todo el año. Contando presentaciones, practicas y examenes. No comentaré nada mas acerca de mis resultados academicos, obviamente no son nada ejemplares.\nSi siempre he dicho que tanto\nvino dulce no puede ser bueno\nPero olvidemos la facultad, quiero volver a hablar de la residencia en si, de la experiencia, de mi experiencia.\nPorque vaaaaaaaamos a ver, todo esto me pasó a mi pero porque soy yo, un puto y autentico desastre, y no quiero ni de lejos dar a entender que es esto lo que os pasará porque por supuesto eso va con la forma de ser de cada uno, que quede muy muy claro. Nadie ni nada os tiene por que impedir ser gente sensata que se saque puntualmente su carrera, con buenas notas y demas, que se os meta bien en la cabeza.\nLa cuestion, es que, posiblemente a raiz de no asistir a clase (no se si es la reves, ni me interesa averiguarlo ahora), pasas mucho tiempo con la gente. Obviare comentar que no eres el unico de tu calaña: hay gente como tu, Dios los cria y ellos se juntan, es una de mis frases preferidas en los dos ultimos años.\nTotal, que yo encontré a mi gente, y aunque uno tiene a sus amigos de antes, con los que ha crecido y pasado muchas cosas, en fin, te encuentras a gente nueva, que parece no tener nada en comun contigo, y bang! de repente encajas, ahora tienes la sensacion de que estas en tu salsa, que has encontrado tu sitio, de que se puede hacer de todo, de que hay libertad, entendimiento, o simbiosis como dijo un gilipollas de la tele, yo que sé. Encontrarse a putos freakies iguales que uno es un gustazo, con los mismos temas de conversacion e intereses, aunque al fin y al cabo, son gente normal y corriente, cada uno con sus cosas, sus más y sus menos. Pero irremediablemente pasas mucho tiempo con ellos, con unos y con otros, con unos más que otros pero con mucha gente al fin y al cabo. Y entonces ocurre algo genial.\nEmpezais a enriqueceros los unos de los otros, a aprender, a crecer; a un ritmo acelerado, nuevo y sorprendente. Algo muy bonito :) Uno siempre aprende, pero aqui, más. Es que, chavales, son 24 horas juntos, durante todo un puto curso. Aprendeis los unos de los otros, hablando, compartiendo, andando, saliendo de marcha, charlando, con anecdotas, con intereses comunes, inquitudes, de cosas mas o menos personales, discutiendo de mil formas distintas, riendose mucho, largos ratos, entre cervezas, porros, la pantalla del ordenador o el simple silencio. Es gente nueva, que te tiene mucho que aportar y a la que tu tambien aportas cosas.\nLa mayoria de las veces, por cierto, con un denominador comun, la noche y el amanecer, cuando el limite son las 8 o 9 de la mañana, y uno se despide bajando a desayunar coincidiendo con aquellos que despertaban para ir a clase, gente con la que es facilmente deducible que no teniamos demasiada relacion. Este tipo de nefasto insomnio cronico y terminal, de comun denominador entre nuestra calaña, pequeños aspirantes a bohemios noctambulos de mala vida, fenomeno familiarmente entre nosotros denominado “vampirismo”, es un importante tema de imprescindible tratamiento, digo pues suficientemente extenso como para justo por ello no extenderlo más aqui y al tiempo invitar y anunciar un futuro texto hablando de esta peculiar actitud, para mi muy importante, bastante caracteristica y definitoria de mi persona :) (aqui teneis ya el articulo sobre el sueño)\nMuchas veces a la gente se le va la olla\nComo comentaba, se pasa mucho tiempo con mucha gente, y eso te hace pues, aprender, crecer mucho como persona. Son muchas más cosas de las que puedo recordar, y aún asi sigo recordando muchas cosas, muy buenas todas ellas. Muchas experiencias, muchos gratos recuerdos. Y sobre todo, gran parte de los mejores amigos que tengo y espero mantener.\nZulo, David, e Iñaki, los tres con quienes más y mejores ratos he pasado, y con muchos más, hablando de cine, de tias, de ordenadores, de coches y motos, de agujeros negros y tejido espacio-tiempo, politica, robotica y las tres leyes, Star Wars y Matrix, vampiros y aliens, ILM y Pixar, extraterrestres, historia, politica, sexo, drogas y rock and roll, las novias, los malos rollos, las tias, los padres y la familia, las tias, los estudios, las tias, el dinero y el trabajo, las tias, la filosofia, las tias la muerte y la vida. Un abrazo muy fuerte desde aqui, y como siempre y muchas veces he dicho, un saludo a todos los amigos, residentes y ex-residentes, compañeros y conocidos de la Residencia Universitaria Santa Paula de Málaga\nLas series que veíamos y recordamos\nEl otro día, me enteré de una noticia peculiar, aunque más o menos frecuente en estos desde hace un tiempo: la primera temporada en DVD al completo de “El Coche Fantástico”. En fin, sabéis que lo están haciendo mucho, lo de sacar temporadas completas en DVD, y digo de paso, que creo que una forma bastante estúpida: se hace ahora con el DVD y no se hacia antes con el VHS… ¿acaso por que se aprovecha mejor el espacio?: vereis, tal y como lo hacen, no se yo, meten los 24 episodios de una temporada de una serie típica (a 25 minutos por episodio) en 6 discos, cada uno con su respectiva caja… en fin, veamos, hasta aproximadamente cuatro horas de vídeo por disco (en realidad, se puede comprimir más y meter mas horas de vídeo)… y si se pueden perfectamente meter 2, o incluso 3 discos en el mismo blister… ¿¿por qué coño me lo venden en 8 cajas si podría casi ir en una sola?? Al final, no ocupa apenas la mitad de lo que ocuparía en cintas VHS, así que no le acabo de ver la lógica a todo esto…. y yo con mi tarrinita de 10 discos con todas las temporadas de Friends en divx… que cosas\nEn fin, lo que contaba antes, que escucho lo del Coche Fantástico y me basta, como hago normalmente, para tirarme varias horas buscando en internet cosas sobre la serie: por supuesto tiene docenas de club de fans desperdigados por la red (todo tiene un club de fans, es de las primeras cosas que se comprueban cuando posees internet), en fin, encuentras fotos, datos, informacion, videoclips, frikismos de todo tipo.\nAsi que avivas el recuerdo… y se contamina. Se contamina de la puta realidad. Con lo guapo que estaba ese Pontiac Firebird Trans Am negro parlante, con las lucecitas rojas… pero joder, que mala que era la serie, es que era mala de cojones. En fin, es logico, para empezar tenemos al macarrilla este de David Hasselhoff, que años más tarde nos brindaria tambien esta maravilla que fue “Los vigilantes de la playa”, en fin, un actor con la misma capacidad de meterse en su papel que una patata. Luego tenemos al tal Devon Miles, el anciano ricitos que quiere parecer un Lord ingles al estilo de Michael Caine; tambien la cientifica que aparecía y desaparecía (aunque era muy guapa), el puto camion negro con el caballo al lado que ¿porque siempre esta rodando?, y la Fundacion… ¿para la Ley y el Orden? ¿es el gobierno responsable de ella o es una ONG?. Son todas las constantes que se repiten en estas series de pacotilla cuyo final, para que engañar a nadie, es enseñar un Pontiac Firebird Trans Am negro parlante con lucecitas rojas…\nTotal, que ya me puse a hacer el repaso a… adivinad: El Equipo A, y McGyver. Cada uno, dependiendo de su edad y sus inclinaciones, tal vez incluirian Corrupcion en Miami (sería la siguiente en mi lista), V (tambien una de mis favoritas), Dallas (esa no la ví nunca), Falcon Crest (de Angela Channing si que me acuerdo), El Sheriff Chiflado, Los Angeles de Charlie (ya era yo demasiado pequeño) en fin, una cantidad de series americanas que de alguna manera son las que han forjado mi educación y la de los de mi generación. (no voy a hablar de Bola de Dragon ni Humor Amarillo porque merecen una pagina aparte!). Por supuesto, todos los capitulos eran estructuralmente identicos, de vez en cuando habia un capitulo doble, y si a Anibal no lo cogia la policia militar, Murdoc venia a molestar a McGyver, a Michael Donovan lo volvian a secuestrar los lagartos o bien KARR aparecia para poner de nuevo a KITT en apuros…\nLa cuestion es esa, que dentro del recuerdo las cosas son perfectas, las recuerdas como algo acojonantemente bueno, y la verdad es que, aparte de el hecho de que con 7 años no tenemos el criterio suficiente (al fin y al cabo, esas series estaban pensadas para que nosotros las consumieramos), el cerebro funciona de ese peculiar modo (no juzgaré hasta que punto es beneficioso o maligno): se queda con lo bueno y borra lo malo.\nY es que muchas veces, el hecho de volver a ver una cosa puede joder realmente. Tal vez un lugar no es como lo recuerdas, una persona puede ser más fea, una pelicula mucho más aburrida. O mucho más simple: tal vez sea exactamente igual que como lo recuerdas. En cualquier caso, habrá perdido toda la magia. Por ejemplo, tal vez recordeis un trailer de Terminator 2, en el que se veía la fabrica de robots, metian a uno en un molde y salia en carne y hueso Chuache. Claro, yo tenia 7 años entonces, y lo recordaba perfectamente. Pero lo recordaba de una manera en la que no sabes si fué de verdad o tan solo te lo has imaginado. Por fin lo acabé viendo, y era exactamente igual a como lo recordaba: una putada, porque el recuerdo tenía mucha más gracia que la realidad.\nEs más, seguro que muchos os preguntais cual es vuestro recuerdo más antiguo. Seguramente sea vuestro primer dia de colegio, o tal vez una excursión. Los mios son de ese estilo, pero por ejemplo hay una cosa que me sigue contrariando bastante: quiero recordar haber recordado, pero se a ciencia cierta si lo recordé. Vereis, teniendo yo recién cumplidos 2 años, explotó en el aire el transbordador espacial Challenger, y por supuesto esa noticia acaparó durante un tiempo la información del telediario (porque solo habia uno, jeje). Hablo de 1986, pero el caso es que desde entonces he vuelto a ver multitud de veces esas imagenes de la explosión. La cuestion es esa, quiero creer que cuando vi aquel desastre en la tele me impresionó tanto, que mi cerebro, que aún intentaba aprender a grabar recuerdos, tuvo exito por primera vez. Sin embargo, el recuerdo grabado es tan vago, que se vio contaminado por datos reescritos y adquiridos posteriormente, y valga cien veces la redundancia, no soy capaz de recordar el recuerdo original, y saber si es real, de cuando yo tenía 2 años.\nEn fin, dicen que un viejo puede no recordar lo que ha desayunado pero jamas olvidará donde guarda su tesoro. Y es cierto que cada vez el cerebro se vuelve mas selectivo a la hora de guardar recuerdos en su apartado de “permanentes”, pero el caso es que hay una franja entre los 5 y 15 años en la que se archiva absolutamente todo. Supongo que habreis oido de casos de personas que, como el protagonista de Memento o El Caso Bourne, no son capaces de recordar nada mas lejano que los ultimos 3 minutos aunque si recuerdan leer y escribir, y al contrario, el caso de un indio (digo indio lo mismo que diria noruego) que se acabó suicidando a la edad de 40 años porque lo recordaba todo, y me imagino que todo es todo, algo seguro que enloquecedor. Pero el limite que me interesa, y del que estoy hablando, es ese limite de los recuerdos vagos de la infancia, es decir, cuando estamos aprendiendo a recordar, algo que se introduce en la prehistoria y se confunde con la leyenda. Os invito a hacer un viaje, se pueden sacar cosas fascinantes (y puede que no tan fascinantes)\nEsos recuerdos son sagrados, son perfectos, lejanos; y creo que cosas como las fotografias o los videos son letales para esos tesoros que almacenamos en la mente. Una fotografia no solo destruye los matices y sensaciones que podemos recordar de algo, sino que absorbe el recuerdo como una esponja y elimina las vivencias que hay mas alla de esa fotografia: hace que nos olvidemos del resto de las cosas.\nEn fin, no es más que una apreciación, el caso es que yo soy el primero que grabo y echo fotos a todo lo que trinco, pero lo que si es cierto es que muchas veces se sacrifica la pureza e intensidad de un momento para intentar echarle una foto (cosa que yo si intento evitar).\nAsi que, cuidado con lo que grabais. Hay cosas que estan mejor en el recuerdo.\nPosted in Reflexiones | 7 Comments »\nEste archivo fue escrito originalmente en 2002, cuando tenía 17 años. Es inexacto e impreciso, y ahora, viéndolo retrospectivamente, corregiría bastantes cosas; ya que entremezclo de forma facilona y barata fe, creencias y ciencia para llegar justo a donde quiero, sin ser demasiado objetivo.\nEl original de este texto puede ser encontrado aquí\n¿Que es la entropía?. Es un concepto que me tiene fascinado. Un concepto recurrente, siempre dentro de mi cabeza, una forma de entender el mundo. Iré por partes.\nSiempre pasa del cuerpo caliente al frió EN SISTEMAS AISLADOS. ¿Sabes que es un sistema aislado? Solo se conoce un sistema aislado. El universo. No se pueden crear sistemas aislados, es un ideal, solo podemos manejarlos en forma de abstracciones matemáticas o emularlos en la realidad de forma imperfecta.\nEste punto en verdad tiene mucha miga. Básicamente es como decir que el agua siempre fluye de arriba abajo, lo cual es de forma natural, incuestionable. Pero es obvio que se puede hacer que el agua suba de nuevo, pero a cierto coste: hay que aportar energía, El agua vuelve a subir a lo alto de las montañas. ¿Por qué? Porque el Sol otorga la energía a este proceso, es la auténtica fuente; PORQUE EL FLUIR DEL AGUA NO ES UN SISTEMA AISLADO. ¿Por qué el agua sube? Imeginemos que todo esto es como un remolino, como una turbulencia, como ves en los ríos, como las nubes y demás, siempre cambiando, siempre imprevisibles. La energía fluye, como en este caso, la del Sol (el Sol, una fuente inmensa, que no infinita, de energía), que se disipa, se desparrama tranquilamente por el universo, pero en su fluir se encuentra con obstáculos, como es la Tierra, que la arremolinan y reconcentran de forma transitoria…\nPosted in Ciencia | 16 Comments »\nPosted by Rufo en 18 octubre, 2005\nPosted in Dibujo | 9 Comments »\nPosted by Rufo en 11 octubre, 2005\nPosted in Cine y TV | 3 Comments »\nHermann Ludwig Ferdinand Von Helmholtz está hermannludwigferdinandvonhelmholtzlizado, ¿quien lo deshermannludwigferdinandvonhelmholtzlizará? El buen deshermannludwigferdinandvonhelmholtzlizador que lo deshermannludwigferdinandvonhelmholtzlice, buen deshermannludwigferdinandvonhelmholtzlizador será.\nReconozco que la gracia está en escucharlo en vivo y en directo…\nPosted in Tonturones | 3 Comments »\nPosted by Rufo en 1 octubre, 2005\nEl domingo vuelvo pa Málaga, y aunque en el piso ya hay internet, aún hay que pillar el wifi, y montar una red que sencillamente, no tengo ni pajolera idea de como va; aunque confio en que no sea nada complicado.\nPues eso, una cantidad indefinida de dias sin vernos, aunque como todo, intentaré volver por aqui via-cibercafé o via gorrón-facultad.\nY que no se os olvide el eclipse, el lunes, a las 11 de la mañana, hay que estar levantaos a esa hora, que luego lo mismo se despista uno y se queda sobando\nPosted in Miscelanea | 4 Comments »


Fernández no encuentra el rumbo de la economía: Los consumidores en Argentina sufren por el alza descontrolada de precios - Cooperativas y mutuales en acción\nHace 29 minsEn la previa de la reunión con el presidente Fernández, el Norte Grande definió su agenda Hace 32 minsLa nueva lista de precios con aumento del 9%; implica un alza entre los $5 a $16 por paquetes Hace 47 minsKevin Benavides prometió a su madre que si ganaba el Dakar dejaría las motos Hace 3 horasAerosoles humanos: por qué se recomienda barbijo y distanciamiento aun al aire libre Hace 3 horasPor fin lo entendió Fernández: “Perder un año de educación y conocimiento es muy grave para cualquier sociedad”\nFernández no encuentra el rumbo de la economía: Los consumidores en Argentina sufren por el alza descontrolada de precios\nLa constante escalada de precios en Argentina, inmersa en una crisis económica que se agravó con la llegada de las fiestas de Navidad y Fin de Año , empuja a sus ciudadanos a inclinarse por alternativas de consumo que antes no se planteaban, como optar por segundas o terceras marcas y peinar los supermercados en busca de ofertas.\n“Hoy tenemos una economía bimonetizada, es decir, prácticamente dolarizada. El peso es la moneda oficial pero todas las transacciones comerciales se llevan de acuerdo a la paridad cambiaria con respecto al dólar”, explicó Polino. Por ello, tras “corridas cambiarias”, cuando el peso se depreció fuertemente respecto al dólar, el mercado ha entrado en un estado de confusión.\nEsto provoca, según Polino, que los vendedores suban los precios de los productos “por las dudas” y las tasas de inflación sean tan elevadas como la de este septiembre. “Hoy nadie sabe en la República de Argentina cuál es el precio justo, razonable, de un determinado producto, porque aumentan permanentemente”, sostuvo.\nEl sector de alimentos y bebidas no alcohólicas fue uno de los más castigados, con un crecimiento interanual del 56,9 %, lo que impactó directamente en la cesta de la compra de los consumidores. “Yo estaba acostumbrado a comprar productos lácteos de primera marca, pero ahora, por cuestión de la situación económica, me veo obligado a comprar de segunda y de tercera marca”, relató a Efe Diego Areco.\nOtro de los factores a tener en cuenta por los consumidores finales es la “enorme” dispersión de precios que se ha generado en Argentina. “En el mismo barrio, en la misma manzana, en dos negocios distintos el mismo producto está con precios diferentes”, detalló el fundador de Consumidores Libres.\nLa edición de noviembre del Relevamiento de Expectativas de Mercado (REM), que es la encuesta mensual que realiza el Banco Central de Argentina para conocer las previsiones que tienen algunos de los más importantes actores del mercado, muestra que los analistas prevén para 2021 una inflación del 50 por ciento para el país sudamericano, superior a la que con seguridad se registrará en 2020.


Los autónomos podrán presentar su Renta y la de sus familiares con una APP – Asinelte\n“La mayoría de los autónomos presentan su declaración por internet”, así lo han confirmado a AyE fuentes próximas a la Agencia Tributaria (AEAT). Grosso modo la AEAT calcula que nueve de cada diez autónomos emplean la vía telemática para rendir cuentas con Hacienda. De hecho, tal y como han explicado las mismas fuentes, “gran parte de los que no lo hacen tributan por módulos, y apenas suman 56.000”.\nLa cifra es acorde con el global de contribuyentes. El pasado año el 88% del total de declaraciones (17.355.000) se presentaron vía telemática través del programa Renta Web.. Evolución que ha obligado a la AEAT para que continue con su proceso de digitalización y para que se aproxíme, cada vez más, al contribuyente a través de las nuevas tecnologías. De hecho y de cara a la campaña de la Renta 2017, el organismo que dirige Santiago Menéndez pondrá en marcha el próximo 15 de marzo una APP compatible con Android y Apple que permitirá gestionar la declaración de renta del contribuyente. Con la misma aplicación se puede realizar este mismo trámite para 20 miembros de la misma familia.\nOtro de los detalles que se facilitaron esta mañana en rueda de prensa es que la aplicación móvil incorpora la función de mensajes ‘Push’, lo que permitirá una, en palabras de Rufino de la Rosa, director del Departamento de Gestión de la Agencia, “una comunicación individualizada y personalizada con el contribuyente, ya que supera las carencias de los SMS”, que por otra parte y tal y como ha afirmado “se dejarán de enviar”.\nAdemás, permitirá solicitar el número de referencia REN0, que el acceso a los servicios de tramitación de la Renta.\nTal y como ha detallado De la Rosa “un mínimo” de 4,8 millones de contribuyentes se beneficiarán de la posibilidad de presentar su declaración con un solo clic, aquellos de los que la AEAT dispone de toda la información.\nOtra de las novedades que traerá la campaña de Renta de 2017 es la de la anticipar al 15 de marzo la posibilidad de tramitar algunos de los servicios esenciales para presentar la declaración. Entre ellos la solicitud de los datos fiscales.\nEl objetivo es, entre otros, agilizar las devoluciones. “El contribuyente podrá empezar a trabajar con sus datos con veinte días de antelación y así poder presentar su declaración el primer día de campaña”, que este año será el 4 de abril.\nComo dato a tener en cuenta, el pasado año durante los dos primeros meses de campaña se presentaron un 43% más de declaraciones que en 2010, lo que conllevó, a su vez, un aumento del 35% de las devoluciones pagadas en los meses de abril y mayo.\nNo hay dos sin tres. Un día antes del pistoletazo de salida de la campaña la AEAT activará el plan ‘Le llamamos’ que este año cumple su primer aniversario. La novedad con respecto al 2017 es que, superada la prueba piloto, se incrementará la asistencia telefónica “la Agencia tomará un papel más activo”, ha aseverado el director del departamento de Gestión de la Agencia.\nEste servicio consiste en que el contibuyente solicita -a través de la web www.agenciatributaria.es o vía telefónica en los teléfonos de la Agencia- que un asesor de la AEAT contacte con él un día y a una hora concreta para concertar una cita y tramitar la declaración.\nPara acceder al plan Le Llamamos, se deberán cumplir con, entre otros, alguno de los siguientes requisitos: haber obtenido rendimientos de trabajo inferiores a 65.000 euros, o a 15.000 en el caso de rendimiento de capital mobiliario. El máximo de inmuebles en el caso de los declarar rendimientos de capital inmobiliario será de uno. Asimismo, hacienda “invitará” por carta a otros contribuyentes a que empleen este servicio. Según los cálculos serán entre 800.000 y 900.000 quienes se beneficiarán de este servicio.\nAdemás de agilizar la tramitación, con el refuerzo de este servicio de asistencia telefónica se pretende reducir el número de personas que acuden a las oficinas de la AEAT para presentar su declaración, que el pasado año ascendió a 2.200.000.\nEntrada anteriorAnterior Ya disponibles nuevas ayudas públicas en 2018 para la eficiencia energética de edificios e instalaciones\nEntrada siguienteSiguiente La isla de El Hierro lleva 15 días abasteciéndose al 100% con renovables


Nuevo número de teléfono del Centro de Salud II de Petrer - Petreraldia.com - Noticias de actualidad de Petrer y su comarca\nNuevo número de teléfono del Centro de Salud II de Petrer\n25 junio 2013 Redacción 7 Comentarios Imprimir\nEl Departamento de Salud de Elda va a llevar a cabo esta semana la instalación de nuevas centralitas en el Centro de Salud Petrer II, que entrarán en funcionamiento mañana miércoles, 26 de junio.\nCita previa 966 957610\nUrgencias 966 957615\nPara facilitar la accesibilidad al sistema sanitario, una locución informará de los nuevos números cuando el ciudadano llame a los que hasta ahora estaban en funcionamiento.\nCentro de Salud Petrer II.\nSiguiente artículoEscritos de un joven indecente VII:La senda del perdedor (primera parte)Artículo anterior Soñadores y utopías: la visión de Edu\n7 respuestas a “Nuevo número de teléfono del Centro de Salud II de Petrer”\n21 abril 2017 a las 12:31\nmuy poca verguenza nunca cojen el telefono,gandules\nAlfonso JBM dice:\n2 julio 2018 a las 9:06\nUn telefono para perder el tiempo, mejor pongan un botijo en la puerta, que adorna mas. 100 intentos de cojer cita. Por internet es imposible porque el medico esta de vacaciones y hay que personarse. Me recuerda al marruecos de los años 60.\n10 febrero 2020 a las 10:13\nUn telefono de broma,nunca lo cojen hay que ir aposta al centro,alguien deberia de controlar esto.\n16 septiembre 2020 a las 12:41\n12 enero 2021 a las 17:59\nnuevo numero??? dice internet jjjjj nuevo despertador pero suena muy flojo y no se despiertan ,porque nunca lo cojen. Y no quieren enterarse ,\n12 enero 2021 a las 18:07\nYo puedo entender que tengan trabajo en ventanilla, puedo entender que haya que esperar un orden. Pero no puedo entender que nadie responda escroto una locución diciendo que llames en un par de minutos , y asi horas y horas y no puedas hablar con nadie , SINO QUIEREN QUE BALLAMOS, AL CENTRO POR LA PANDEMIA ,U NO COGEN EL TELEFONO O PONEN MAS LINEAS PROVISIONALMENTE SI HACEN FALTA ,. ¿Como debemos de actuar alguien puede decírmelo ? Señor director del centro ll de Petrer puede Vd. Contestarnos , se lo agradecería para poder entenderlo todo el mundo y así evitar que les insulten y los traten de gandules , que se que no es esa la razón ,. Además yo sigo admirando a todo sanitario que está al pie del cañón de una manera u otra.\nGracias por su respuesta que espero nos la de a todo Petrer ll\n22 marzo 2021 a las 9:32\nPues a mi si que me lo cogen, solo se trata de insistir un poco. Están haciendo otras cosas y cuando pueden te lo cogen. En fin, la gente aburrida que se piensan que está el de ventanilla esperando que TU le llames.


Consorcio de Turismo y Museo de Bellas Artes promocionan la Semana Santa a través de la pintura - Pasión en Sevilla\nPortadaActualidadNoticiasConsorcio de Turismo y Museo de Bellas Artes promocionan la Semana Santa a través de la pintura\nConsorcio de Turismo y Museo de Bellas Artes promocionan la Semana Santa a través de la pintura\nPor JOSÉ ANTONIO RODRÍGUEZ, 10 de julio de 2007 0:00 h.\nEl Consorcio de Turismo ha elaborado un cd promocional que consiste en una visita a una sala virtual del Museo de Bellas Artes, en la que se encuentran diversas obras vinculadas con la ciudad. Entre ellas, algunas relacionadas con la Semana Santa como el Retrato de Doña Flora Bilbao, en el que se representa una mujer ataviada con mantilla con motivo de la conmemoración de la muerte de Cristo.\nEsto sirve a los creadores del cd para promocionar la Semana Santa de Sevilla, como una de las fiestas de mayor interés de las que se celebran en la capital durante el año. De hecho, se alaba la importancia religiosa de la celebración por encima de la folclórica.\nEl cd será distribuido en la zona correspondiente a la clase club del AVE, en diversos hoteles de Madrid y Barcelona, así como en aquellos eventos turísticos en los que está representada Sevilla, como Fitur. El objetivo de esta iniciativa es invitar a los turistas a realizar un paseo artístico por las calles y lugares emblemáticos de la ciudad teniendo como hilo conductor una selección de obras del Museo de Bellas Artes.\nComo se ha mencionado, algunas de ellas tienen una íntima relación con la Semana Santa como el Retrato de Doña Flora Bilbao, de Gonzalo Bilbao, que es acompañado de una animación mediante la cual se reproducen diversas imágenes de varias cofradías.\nEntre ellas, pertenecientes a las hermandades de la Amargura, la Macarena, los Gitanos, el Amor, San Esteban o San Isidoro. Se trata, estas últimas, de las ilustraciones que acompañan las diversas explicaciones sobre la Semana Santa.\nEntre las 25 obras de arte que se exponen en esta visita cultural, destaca una que, si bien no tiene relación aparente con la Semana Santa, si guarda especial vinculación con escenas que mezclan el costumbrismo y la religión.\nLlama la atención la obra Hasta verte Cristo mío, realizada hacia 1895 por José García Ramos. En ella se representa una tradición sevillana en la que un santero, personaje de la época, se dedicaba a trasladar una imagen de devoción por las casas a cambio de una limosna.\nCuando llegaba a las tabernas bebía de un cuenco que en su fondo tenía pintada la imagen de un crucificado. De ahí, a que el santero bebiera del cuenco hasta ver al Cristo.\nTodas las obras expuestas en esta sala virtual van desde los siglos XVII al XX y pertenecen a autores sevillanos o vinculados con la ciudad como Zurbarán, Murillo o Gonzalo Bilbao. En este cd también se dan explicaciones sobre edificios emblemáticos de Sevilla, como el Palacio Arzobispal, la Catedral, la Giralda etc.\nSin duda, una original forma de invitar a los visitantes a conocer a fondo la ciudad a través del arte y, por supuesto, de la Semana Santa.\nAmargura El Amor El Museo La Macarena La O Los Gitanos Pasión San Esteban San Isidoro


Gobierno Regional y Autoridad de Bosques inician campaña de prevención de incendios Gobierno Regional y Autoridad de Bosques inician campaña de prevención de incendios – La Voz de Tarija\nGobierno Regional y Autoridad de Bosques inician campaña de prevención de incendios\nlunes, 10 septiembre 2018 - 20:43 PM - La Voz de Tarija\nLa Autoridad de Bosques y Tierras ABT y la Dirección de Medio Ambiente del Gobierno Regional informaron que inician la campaña de prevención de incendios forestales para resguardar a las familias, conservando las reservas forestales y las áreas protegidas.\nFernando Ortega, responsable de Gestión de Riesgos del Gobierno Regional, lamentó iniciar la semana con noticias que afectan a la población con la suma de focos de calor, pero al mismo tiempo indicó que el trabajo lo vienen realizando con la Policía y los bomberos de la institución del orden.\nIndicó que el día jueves pasado se suscitó dos lamentables hechos uno en La Grampa, donde por primera vez el movimiento fue estratégico, cuidadoso ya que tuvieron que evacuar la Unidad Educativa de la comunidad, el otro fue en Inti, donde se perjudicó de 7 a 9 hectáreas aproximadamente de terrero quemado.\n“Es lamentable recibir todos los días este tipo de emergencia, convoco a la gente que quiera realizar chaqueos que cumpla con las indicaciones necesarias, como los horarios se recomienda hacerlos por las mañana muy temprano y en las noches, si necesitan que alguien los guíe pueden apersonarse por la unidad y le ayudaremos a realizar la quema”.\nEl Director de Medio Ambiente y Agua, Juan Alvarado, informó que a raíz de los últimos acontecimientos sobre los focos de calor que están dañando al medio ambiente, se tomó la decisión de poner alarmas de precaución para aquellas personas que no toman en cuenta las consecuencias de las quemas no autorizadas, así mismo agradeció la visita del representante de la ABT Rolly Torres quien durante la campaña estará asistiendo y capacitando a la población.\nEn Representación de Gobernador Regional José Quecaña, Ermas Pérez secretario de Gestión Institucional, convocó a la población asumir conciencia y cumplir con los protocolos de quema. “Desde la Gobernación vamos a poyar a la población que quiera limpiar su terrenos; pero siempre con responsabilidad y ahorrando los malos momentos, las multas, las perdidas y hasta la cárcel”, acotó.


BLOG DE INTERVENCIÓN por Eloy Ortiz y Yolanda Muñoz: 2012\nImagina diferentes situaciones en las que las personas extranjeras que viven en nuestro país ven restringidos sus derechos. Y piensa también en cómo vivimos estas vulneraciones, muchas veces, con aparente normalidad.\nEso es precisamente lo que pretende Cáritas Española con la publicación de ‘También Va Contigo: Historias sobre cómo la Ley de Extranjería nos afecta a todos’.\nEn un novedoso formato de cómic y desde un punto de vista pedagógico, esta ONG de desarrollo selecciona cinco ámbitos fundamentales de la vida cotidiana y los contextualiza en espacios y situaciones diversas, por medio de rostros y nombres que, gracias a los dibujos, nos permiten observar la realidad.\nNo tenemos que hacer volar mucho nuestra imaginación, porque son historias reales que suceden a diario en nuestras ciudades y cada una de ellas dirige el foco de atención hacia un espacio concreto sobre el que se invita a la reflexión.\nPor este motivo, la estructura de cada historia se cierra con una sección denominada ‘¡Sabías que…?’, en la que se hace referencia al marco legislativo actual y se lanzan preguntas y pistas para motivar tanto al diálogo como a la reflexión común.\n¿Te animas a compartir tú también esta reflexión? Si lo haces, desde aquí puedes descargarte el cómic.\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 15:06 0 comentarios\nNUEVO CURSO SUPERIOR UNIVERSITARIO EN INTERVENCIÓN SOCIAL E INTEGRACIÓN\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 15:46 0 comentarios\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 10:11 0 comentarios\nOferta de empleo: Asociación Abeiro\nAnuncio publicado ayer y hoy en el diario La Región:\nOferta de empleo en Ourense:\nSe necesita Educador/a Social en Asociación Abeiro. Imprescindible Carnet conducir.\nEnvio CV. a: asociacionabeiro@hotmail.com\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 18:54 0 comentarios\nBraille Virtual (composición del alfabeto Braille)\nEl Braille es un sistema táctil que permite la lectura y escritura a las personas invidentes. Curiosamente se trata de un sistema de numeración binario, como explican en Wikipedia, por lo que podemos considerarlo un antepasado de los modernos ordenadores.\nBraille Virtual es un completo curso interactivo de Braille, al que podemos acceder de forma pública y gratuita, desarrollado por la Universidad de São Paulo de Brasil.\nIremos viendo, a lo largo de diferentes lecciones, la equivalencia de los seis puntos que se utilizan en este sistema con las letras del alfabeto. También contamos con ejercicios y juegos para hacer más ameno el aprendizaje.\nACCESO A BRAILLE VIRTUAL\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 15:38 0 comentarios\nNuevos avances contra el Alzheimer y el Parkinson.\nLos científicos desconocían el mecanismo que producía dicho déficit, pero gracias a un proyecto europeo llamado Dopaminet, que abordó cómo las células cerebrales cuyo neurotransmisor es la dopamina están implicadas en el Parkinson, adviertieron que la proteína se regulaba mutuamente con su proteína espejo -configurada de manera inversa-.\nLa rapamicina actúa en la respuesta de una proteína\nEl descubrimiento todavía está muy lejos de su aplicación en pacientes\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 14:44 0 comentarios\n’14 kilómetros’, que muestra el viaje que muchos africanos realizan hasta el estrecho de Gibraltar. Una cinta que nos permite descubrir el otro lado de la inmigración al que no estamos acostumbrados y ponernos en la piel de esas personas.\n‘Gangs of New York’ cuenta la vida de un muchacho que quiere vengar la muerte de su padre, pero además de ser una buena historia nominada a diez premios Oscar –aunque no ganó ninguno- nos descubre el contexto del siglo XIX de América donde el nacimiento de la ciudad de Nueva York, la guerra y la inmigración se unen.\n‘Hijos de los hombres’, se trata de una distopía en la que la inmigración no es un tema principal sino que aparece como parte de la situación, al ser Gran Bretaña el único lugar donde aún se puede vivir en el planeta. Sin embargo, es una película que invita a una reflexión de la sociedad y la vida en sí misma.\nAlgunos datos y la sinopsis de estas películas.\nSINOPSIS: Año 1863. Nueva York no es aún la ciudad que conocemos hoy. La Guerra Civil americana se debate en el país y hay una emigración masiva de irlandeses debido a la gran hambruna y miseria que por aquel entonces asolaban la isla. En este contexto ‘Pandillas de Nueva York’ es una película que transcurre en un distrito llamado Five Points, disputado por dos bandas. Por un lado “Los Conejos muertos” que representan a los inmigrantes irlandeses y por otro lado los “Nativos” liderados por Bill Cutting “el Carnicero”. Durante una contienda entre ambos el Carnicero matará al padre de Amsterdam Vallon quien, cuando crezca, intentará vengarse…\nSINOPSIS: Londres, año 2027. El mundo ha sido arrasado por guerras, terrorismo nuclear, contaminación sin solución posible, suicidios en masa y la raza humana está al borde de la extinción porque los hombres han perdido la capacidad de procrear y se ignora por qué razón todas las mujeres del planeta se han vuelto estériles. Todas las naciones y ciudades importantes se hallan en desorden salvo Gran Bretaña donde se mantiene el control bajo un gobierno autoritario que recluye a todos los inmigrantes del resto del planeta apartados del resto de la población. Vivir deja de tener sentido así que hasta el gobierno reparte un medicamento para suicidarse sin dolor. Una situación de caos en el que Theo, un desilusionado ex-activista radical de Londres convertido en burócrata, es contratado por Julian para que proteja a la persona más buscada de la Tierra…\nMás información: http://www.canalsolidario.org/noticia/3-peliculas-para-reflexionar-sobre-la-inmigracion/30258\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 7:20 0 comentarios\nTambién podeis seguir la actualidad de nuestro blog de Intervención Social e Integración en el prestigioso portal especializado Blogomayor.com\nBlogomayor.com constituye la primera red de blogueros sensibles a los diversos ámbitos del mundo senior, como es la geriatría, los desafíos de la discapacidad y la dependencia. Así como la promoción del envejecimiento activo y un nuevo enfoque en la participación activa del colectivo mayor en la red.\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 8:23 0 comentarios\nPor primera vez en sus 58 años de historia, el Festival Internacional de Teatro Clásico de Mérida incluye en su programa producciones que serán accesibles para personas con discapacidad sensorial, en virtud de una iniciativa promovida por la Fundación Vodafone España, Aptent Be Accesible y la Asociación Psiquiatría y Vida.\nEl proyecto ‘Teatro Accesible. Festival Internacional de Teatro Clásico de Mérida’ garantiza el servicio de subtitulado, audiodescripción y bucle magnético en un total de seis producciones teatrales y, además, contempla la realización de ocho sesiones accesibles.\nObras como el espectáculo inaugural Hélade (8 de julio), Anfitrión (13 de julio), Electra (27 y 29 de julio), La Odisea (5 y 10 de agosto), Bacantes (19 de agosto) y Áyax (24 de agosto) serán subtituladas para personas con discapacidad auditiva y audiodescritas para personas con discapacidad visual.\nTambién habrá bucle de inducción magnética y audio de sala amplificado con auriculares para personas mayores con deficiencia auditiva.\nPero el proyecto contempla también la contratación de una persona con discapacidad y el mantenimiento del puesto de trabajo de otra, a quienes se formará previamente en materia de accesibilidad sensorial (subtitulado y audiodescripción).\nA juicio de los responsables de esta iniciativa:\nDotar de accesibilidad al teatro mediante subtítulos, bucle magnético y audiodescripción en una programación continuada representa una oportunidad para las personas con discapacidad sensorial en su acceso a la cultura, asimismo genera experiencias de ocio compartido que permiten a estos usuarios la asistencia regular al teatro\nEl proyecto ”Teatro Accesible. Temporada 2011-2012′ ha hecho posible dotar de accesibilidad sensorial, mediante subtítulos, bucle magnético y audiodescripción a 10 obras teatrales en una programación continuada en dos teatros de Madrid, lo que ha significado un total de 40 sesiones accesibles, a las que han podido asistir en total más de 130 personas con discapacidad sensorial.\nWEB de Festival Internacional de Teatro Clásico de Mérida\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 12:44 0 comentarios\nLa Red Europa de Educación Inclusiva y Discapacidad, incluD-ed, ha lanzado su nueva página web, que pretende convertirse en un espacio de intercambio de información sobre educación inclusiva y discapacidad, tanto a nivel de noticias y eventos como de buenas prácticas, testimonios y recursos.\nAdemás, este nuevo espacio web nace con la vocación de ser un punto de encuentro para expertos y organizaciones que trabajan en el ámbito de la educación inclusiva.\nEsta Red Europea, liderada por Fundación ONCE y cofinanciada por el Fondo Social Europeo, trata también de identificar, intercambiar y difundir buenas prácticas en educación inclusiva para personas con discapacidad de toda Europa.\nSus impulsores destacan que:\n“El objetivo común es fomentar la inclusión de las personas con discapacidad en todos los ámbitos de la sociedad.”\nWeb de incluD-ed\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 9:45 0 comentarios\nPersonas con discapacidad lanzan un manual de malas prácticas urbanísticas\nLa Federación de Asociaciones de Personas con discapacidad física y orgánica de la Comunidad de Madrid (Famma-Cocemfe) ha presentado este martes el Manual de malas prácticas urbanísticas, con el que busca el doble objetivo de sensibilizar a la población sobre la importancia de la accesibilidad y el diseño universal para una plena integración de las personas con discapacidad en la sociedad.\nCon este manual también han querido "dejar en evidencia la inoperancia de la Administración madrileña, que reniega de sus funciones en esta materia y que con su pasividad condena al ostracismo a muchas personas con discapacidad".\nEn la Comunidad de Madrid, la Ley 8/1993, de 22 de junio, permitió la creación del Consejo para la Promoción de la Accesibilidad y la Supresión de Barreras, cuya misión es coordinar y promover la adopción de medidas adecuadas en materia de accesibilidad y la supresión de barreras; y aunque tras 14 años de espera e intenso trabajo, se aprobó el reglamento sancionador de la ley, sin embargo se ha tramitado uno de los tan sólo 333 expedientes abiertos en casi 20 años.\n"La realidad es que las personas con algún tipo de discapacidad y/o movilidad reducida continúan viviendo auténticas odiseas en su día a día, intentando superar las barreras presentes en autobuses interurbanos, ascensores de metro averiados que permanecen fuera de servicio durante días, la proliferación de aceras-bici que ponen en riesgo su seguridad y las carencias en materia de accesibilidad de muchas de las calles de los diferentes municipios madrileños”· Javier Font, presidente de la Federación. FAMMA-Cocemfe Madrid.\nFuente: FAMMA-Cocemfe Madrid\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 9:35 0 comentarios\nFundación Manantial otorga un premio anual dotado con 6.000 euros a quienes contribuyan a la mejora de la calidad de vida de las personas con trastorno mental, la generación de empleo, o la lucha contra el estigma social que acompaña a los trastornos mentales.\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 9:12 0 comentarios\nPremios Solidaridad en el Aula 2012\nEl secretario autonómico de Familia y Solidaridad ha entregado los premios Solidaridad en el Aula 2012.\nLa Conselleria de Justicia y Bienestar Social y la de Educación promueven el compromiso social en el ámbito escolar poniendo el acento en los centros con alumnos de diferentes nacionalidades.\nEl Sello Solidario reconoce a los centros que promueven la tolerancia, la convivencia, la diversidad cultural y la integración.\nLa Red de Centros Solidarios, a día de hoy, está integrada por 100 colegios de Alicante, Castellón y Valencia.\nLos alumnos merecedores de los galardones han sido seleccionados por los propios centros educativos participantes en esta campaña de sensibilización, mediante votaciones electrónicas a través de la web www.solidaridadenelaula.org.\nEn total se han presentado 44 microrelatos, 12 vídeos y 35 fotografías realizadas por alumnos de ESO.\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 16:29 0 comentarios\nXV Premio Jaime Albert Solana\nEste premio reconoce de forma pública desde hace 14 años la labor realizada por instituciones y particulares en cuanto a acciones e investigaciones que favorecen el conocimiento de la enfermedad mental en el campo sanitario, social, laboral y/o legal así como que propician la mejora de la imagen social de las personas con problemas de salud mental.\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 10:49 0 comentarios\nCada donante es un héroe: Hoy se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre\n“Cada donante de sangre es un héroe”. Este ha sido el lema elegido este 2012 por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para conmemorar el Día Mundial del Donante de Sangre (DMDS), que se celebra hoy.\nCon esta máxima se quiere rendir homenaje a todos aquellos que donan sangre y plasma, reconociendo su labor desinteresada como un acto heroico, que ayuda a aumentar la esperanza de vida de millones de personas en todo el planeta.\nY es que estos ‘héroes anónimos’ responden a la llamada de forma altruista, sin importar su raza, credo o condición y sin saber quién será el receptor de sus glóbulos, anteponiendo la solidaridad a sus necesidades personales.\nCon este día, se pretende concienciar a los ciudadanos sobre la importancia de la donación de sangre y plasma para hospitales y clínicas, sobre todo en países en desarrollo, donde las existencias son exiguas y se necesita una reserva amplia para garantizar la seguridad y calidad de vida de los pacientes.\nPorque aunque la OMS indica que en 62 países las existencias de sangre están formadas en un 100% por donaciones voluntarias y no remuneradas; aún existen 40 en los que las reservas se nutren de donaciones gratificadas. El objetivo de este organismo internacional es que, para 2020, todos los países tengan un sistema de donación altruista y voluntario, como el que existe en España.\nEn nuestro país, Cruz Roja Española se suma a esta conmemoración acuñando un lema muy similar: “Saca al héroe que hay en tí”, con el que quiere agradecer su gesto a todos los donantes, que comparten un acto solidario con sus semejantes.\nEn España, cada vez que se dona sangre se hace de forma desinteresada, más allá del bocadillo y del refresco que te ofrecen al finalizar la extracción y, lo más importante, de la satisfacción personal de haber ayudado a quien lo necesita. Los requisitos son fáciles de cumplir: ser mayor de 18 años, gozar de buena salud y pesar más de 50 kilos.\nSin embargo, los datos en nuestro país son preocupantes, puesto que, como indica Cruz Roja, solo un 5% de de los potenciales donantes lo hace de forma regular. Esto significa que con la sangre del 5% población se da respuesta a las necesidades del otro 95% y que además, nos alejamos de los mínimos exigidos por la OMS.\nEste organismo internacional establece un parámetro de 45 aportaciones anuales por cada 1.000 habitantes en países desarrollados. En Estaña, según los últimos estudios de la Federación Española de Donantes de Sangre (Fedsang), no llegamos a las 39.\nEl Día Mundial del Donante de Sangre (DMDS) sirve para recordar, asimismo, que la necesidad de sangre es constante y que ésta tiene fecha de caducidad, por lo que es importante que las donaciones se produzcan de forma regular, ya que una gran reserva en momentos puntuales no garantiza la cobertura habitual. Además, la sangre es un tejido irremplazable que no se puede fabricar, así que este sencillo gesto altruista se convierte en vital para muchas personas.\nPor eso desde la OMS, desde Cruz Roja y también desde este blog te invitamos a que te conviertas en donante. Puedes hacerlo en los Centros de Transfusión o en las unidades móviles y si quieres informarte de los puntos de donación puedes llamar al teléfono gratuito 900 506 819 o entrar en http://donarsangre.org/index.htm\nTienes en tu cuerpo entre cuatro y seis litros de sangre y solo hacen falta 450 centímetros cúbicos y un pequeño pinchazo para ayudar a salvar millones de vidas. ¡Anímate!\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 11:22 0 comentarios\nLos investigadores de Stanford han demostrado, por primera, vez la existencia de una distinción de género entre las personas mayores sanas con la variante genética ApoE4. En este grupo, las mujeres presentan dos características relacionadas con la enfermedad de Alzheimer: cambios en su actividad cerebral, y niveles elevados de una proteína llamada tau, en el líquido cefalorraquídeo...\nPodrá encontrar el artículo completo en EPsocial\nUna nueva publicación del Centro por los Derechos Económicos y Sociales (CESR) pone en evidencia a través del análisis de datos estadísticos, el impacto negativo de la crisis sobre los derechos económicos y sociales de los sectores más vulnerables de la población, y la insuficiencia de las medidas adoptadas por el Gobierno español para contrarrestar dicho impacto, en consonancia con sus obligaciones internacionales en materia de derechos humanos.\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 14:21 0 comentarios\nLas pantallas táctiles han iniciado un viaje de ida y vuelta para adaptarse a las necesidades de determinados colectivos, por ejemplo los ciegos. Así, la compañía californiana Tactus ha patentado una tecnología de microfluidos que transforma la superficie plana de una tableta o un smartphone en un teclado en relieve, lo cual permite que los invidentes los empleen sin tanto esfuerzo como hasta ahora.\nLa lista de gadgets es extensísima en este campo, aunque muchos no pasan de ser prototipos sin implantación en el mercado, podemos destacar:\n· Tabletas táctiles para que los ciegos puedan escribir y gestionar sus datos gracias a un método de reconocimiento del usuario por las yemas de los dedos.\n· Mecanismos que posibilitaban representar en braille lo aparecido en un ordenador, incluso las imágenes.\n· Teclados de ordenador en braille muy útiles para ciegos con problemas motores en las manos.\n· Aplicaciones basadas en Android para smartphones .\n· Móviles para invidentes.\n· Gafas de realidad virtual para ayudar a personas con una moderada discapacidad visual a desplazarse.\nEl artículo completo en LA VANGUARDIA\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 7:50 0 comentarios\nEnseñe a su hijo "la regla de Kiko"\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 12:50 0 comentarios\n(C. Valenciana): Ayudas a personas con Discapacidad\nConvocatoria de ayudas del Instituto Valenciano de Atención a las Personas con Discapacidad y Acción Social por la que se convocan ayudas para la realización de estancias vacacionales para personas con discapacidad intelectual y/o parálisis cerebral infantil, para las meses de julio y Agosto.\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 14:16 0 comentarios\n“Nuestros mayores y la protección al consumidor”\n“Nuestros mayores y la protección al consumidor” destinado a fomentar entre los consumidores de más de sesenta años, residentes en la Comunidad de Madrid, el conocimiento de sus derechos y deberes como consumidores ante situaciones que se pueden dar en los actos de consumo para poder actuar ante ellos.\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 16:23 0 comentarios\nPERSONAS DISCAPACITADAS (SOY IGUAL QUE TÚ)\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 8:40 0 comentarios\nII Premios Puentes del Mundo a la Responsabilidad Social\nLa Fundación Puentes del Mundo, convoca los “II Premios Internacionales Puentes del Mundo a la Responsabilidad Social”, los Premios tienen como finalidad reconocer y galardonar la labor realizada por aquellas personas, empresas o instituciones que en su tarea de solidaridad lleven a cabo una acción eficaz en favor de las preocupaciones sociales, laborales, medioambientales y de respeto a los Derechos Humanos.\nPublicado por Eloy Ortiz Gómez en 10:51 0 comentarios


¿Qué significa la palabra cociente respiratorio ? - BioDic\nLa relación de la cantidad de dióxido carbónico producida por la cantidad de oxígeno consumido en los tejidos del cuerpo (CR). Compara con relación de intercambio respiratorio. El CR se emplea para determinar qué alimento se metaboliza durante la respiración celular. El CR del metabolismo de la grasa es 0,7; el metabolismo de las proteínas es 0,9; el metabolismo de los hidratos de carbono es 1,0. Cuando el CR supera 1,0 ello indica que funciona el metabolismo anaeróbico. En botánica, es la relación entre el anhídrido carbónico exhalado y el oxígeno absorbido por un vegetal. Se expresa por la ecuación CO2/O2 = C. Si el material oxidado es la glucosa, por ejemplo, el fenómeno químico se desarolla según la igualdad C6H12O6 + 6O2 = 6CO2 + 6H2O. En este caso, la relación entre el CO2 y el O2 es igual a la unidad. Si el material empleado en la respiración es de otra naturaleza, el coeficiente respiratorio puede ser mayor o menor que la unidad (F. Q.).


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