Swami Maitreyananda, Fernando Estevez Griego, Escuela Internacional de Yoga, Uruguay, Yoga Uruguay\nSwami Asuri Kapila.\nEl primer director fundador de la Escuela Internacional de Yoga fue Swami Asuri Kapila y el presidente de honor fue Sri Ramana Maharshi.\nEn 1934 la Escuela Internacional de Yoga fue fundada por Swami Asuri Kapila en Montevideo, Uruguay. En 1936 comenzó sus cursos de formación e introducción al yoga. Swami Asuri Kapila nació en París, Francia en 1901 fue amigo de Aurobindo, Sivananda y Lucien Ferrer. Simbólicamente en el año 1932 la Escuela Internacional de Yoga YOGA INTEGRAL ® la escuela fue fundada con en Arunachala, Tamil Nadu, India por Swami Asuri Kapila discípulo directo de Ramana Maharshi.\nSon miembros de honor de la Escuela Internacional de Yoga YOGA INTEGRAL: Sri Aurobindo, La Madre, Swami Sivananda, Swami Annamalai, Swami Vishwananda, Anagarika Dhamapala, Lama Dorje, Swami Sevananda, Lucien Ferrer, Lobsang Rampa, entre otros.\nSwami Asuri Kapila fue maestro de yoga, meditación, budismo de Swami Sevananda (director y fundador del Suddha Dharma Mandalam de Uruguay y Argentina) así como de Swami Sadhana y Swami Sarvananda quienes posterior en 1953 fundan un Ashram en Resende, Río Janiero así como la orden de los Sarva Swamis.\nEn 1955 deja su cuerpo físico entrando en mahasamadhi. Las enseñanzas del maestro fueron transmitidas por sus discípulos directos Yogacharini Padma, Yogacharini Lakshmi y Dharmacharini Upasika divulgaron las enseñanzas en Uruguay y Argentina, mientras Yogacharya Vayuananda discípulo directo lo hizo en Argentina emigrando al Brasil.\nVayuananda va fundar propia academia de yoga en Copacaba, Río Janeiro, Brasil.\nEn esa escuela se formaron los principales maestros de yoga de Brasil desde el año 1963. Participando de la Asociación Brasileira de Profesores de Yoga y la Federación de Yoga de Brasil. En 1986 Vayuananda y Swami Maitreyananda, por entonces presidente de la Asociación Uruguaya de Yoga, diagraman la re-estructuración de la Escuela en Uruguay y Argentina. Así como la estructura de la Unión Latino Americana de Yoga, Federación Internacional de Yoga y de la futura Federación Argentina de Yoga, junto a Gerard Blitz líder de la Unión Europea de Yoga.\nEn diciembre del año en Río Janiero 1986 Sri Vayuananda (Yogacharya Carlos Oviedo Trotta) es nombrado presidente de honor de Escuela Internacional de Yoga siendo su nuevo director Swami Maitreyananda. En 1987 poco antes del primer congreso latinoamericano de yoga en Uruguay, que iba a presidir Sri Vayuananda, deja su cuerpo físico en 1987. Desde 1987 Swami Maitreyananda fue el sucesor y continuador de Swami Asuri Kapila quedando al frente de la escuela siendo secundado por Swamini Dayananda.\nPosteriormente su maestro Yogavatar Krishna Kisore Das presidente del Consejo Mundial de Yoga le otorga el grado de yogacharya o maestro de yoga en India y considerado un avatar de Krishna.\nSwamiji se ha especializado y graduado en Yogaterapia y Ayurveda. En 1988 Yogavatar Krishna Kisore Das presidente del Consejo Mundial de Yoga es nombrado presidente de honor de la Escuela Internacional de Yoga "Yoga Integral".\nLa Escuela estableció sus delegaciones en India (Asia), en Europa y América. Desde donde proliferó en varias ciudades y países. Swami Maitreyananda considerado uno de los más renombrados grandes maestros de yoga de la actualidad fue elegido presidente de la Federación Internacional de Yoga en 1988 -1989 y de 2002 -2005 y Patrono de la Confederación de Yoga de la India, siendo además el sucesor Yogavatar Krishna Kisore Das como presidente del Consejo Mundial de Yoga.\nSwamiji formó a la mayoría de los yogacharyas (maestros genuinos de yoga) y lideres del yoga actual. Así como a varios formadores y capacitadores de profesores de yoga de todo el mundo. Swami ha formado a miles de profesores e instructores de yoga. Llegando la escuela a formar más de 17.000 docentes de yoga en sus 76 años de historia, cifra que se multiplica cada año en todo el mundo. Maitreyanandai dejo de formar instructores de yoga en el año 2003, quedando esa labor en manos de los nuevos maestros de yoga.\nDesde 1934 a la fecha la escuela ha desarrollado además del yoga, la yogaterapia, el ayurveda, el ayuryoga, la cultura india, la cultura hindú y la cultura budista. Actualmente la escuela es dirigida en varias partes del mundo por grandes maestros de yoga. Actualmente los directores de las Escuelas Internacionales de Yoga Integral® son yogacharyas y los directores de los ashrams, Ashramacharyas. Las escuelas y ashrams son autónomas y los directores conforman el consejo de Yogacharyas y Ashramacharyas. Entre ellos cabe destacar a: Mataji Swamini Lakshmi Devi sucesora de Dharmachari SwamiMaitreyananda, Yogavatar Krishna Kiosre Das ji y de nuestra amada Mataji Maya\nEn la actualidad los maestros de todo el mundo vienen a perfeccionarse a la escuela en especialmente se han formado maestros de: Alemania, Austria, Argentina, Bélgica, Bolivia, Brasil, Bulgaria, Canadá, Chile, China, Colombia, Costa Rica, Croacia, Rep. Checa, Dinamarca, Ecuador, España, Escocia, Estados Unidos, Finlandia, Francia, India, Inglaterra, Italia, Israel, Guatemala, Grecia, Holanda, Hungría, Líbano, Marruecos, México, Panamá, Paraguay, Perú, Portugal, Rumania, Rusia, Irán, Suecia, Suiza, Tunes, Venezuela, Ucrania, Uruguay.\nActualmente la Escuela es dirigida en Uruguay por Dharmachari Swami Maitreyananda siendo la directora de cursos Mataji Lakhmi Devi.\n77 años de excelencia


Mayakoba Golf Classic - Lineas para Apuestas Deportivas en Eventos de Golf PGA\nApuestas en VIVO del Mayakoba Golf Classic\nInicio › Articulos de Golf › Pronósticos en Golf › Mayakoba Golf Classic\nFecha: 10-16 de Noviembre, 2015\nClub: El Camaleon Golf Club\nUbicacion: Playa del Carmen, Mexico\nProbabilidades de Apuestas para el Golf del Tour PGA: El Mayakoba Golf Classic en la Riviera Maya, Cancun es el torneo del Tour PGA que fue jugado por primera vez en 2007. Es el primer evento del Tour PGA en ser jugado en México esta década. El torneo es jugado en la misma semana que el Campeonato WGC-Accenture Match Play. Es un evento que cuenta para la Copa FedEx, pero como otros eventos alternos, solo contarán la mitad de los puntos.\nEn sus primeros cuatro años, el Mayakoba Golf Classic ha donado casi un millón de dólares, en un esfuerzo para devolver a la comunidad, mediante varias organizaciones filantrópicas y grupos de caridad, así como para promover el juego del golf dentro de las regiones de Cancún y la Riviera Maya. Organizaciones recibiendo contribuciones de cardidad del Mayakoba Golf Classic incluyen a Golf PARa Todos, The American Junior Golf Association, Centro Equinoterapia, Centro Integración Juvenil, CINDAQ, City of Joy Foundation (Ciudad de la Alegría), Cruz Roja de Playa del Carmen, DIF, Flora Fauna y Cultura de México, The Lorena Ochoa Foundation, Albergue Animal Malix-Pek, Rotary Clubs of Playa del Carmen, Cancún and Tulum, Un Hogar Con Amor y muchas más.\nCamaleón Mayakoba es un trabajo de arte diseñado por Greg Norman y ubicado en el resort de gran lujo "The Fairmont Mayakoba". El campo de 18 hoyos está a solo 45 minutos al sur de Cancún, en el corazón de la mística Riviera Maya.\nLa inspiración para su nombre nació de su diverso trazo y siempre variante paisaje, que se inclina por la selva tropical, densos manglares, impresionantes estrechos de arena blanca y largos canales de piedra caliza. Con el sistema único de lagunas de Mayakoba, los golfistas podrán salir de sus habitaciones y en tomar una barca, que les llevará directamente al primer tee.\nEnrollado bajo un dosel del bosque y por el paisaje tropical, El Camaleón bordea el complejo. Aquí, los amantes del golf pueden experimentar calles cubiertas con los tonos color verde oscuro de la hierba Paspalum. Las calles están bordeadas de dunas de arena y manglares; el curso cuenta con riesgos únicos como cenotes (cuevas subterráneas) y lagunas cristalinas. Este lugar es mucho más que una experiencia de golf, con sus peligros inigualables y verdes cautivantes, El Camaleón ha sido cuidadosamente planeado para capturar la esencia de un paisaje prístino y natural.\nÚnase a BetCRIS Sportsbook y obtenga las mejores probabilidades de apuestas en el golf de la PGA en la Red, junto con líneas de apuestas deportivas, promociones y apuestas y apuestas laterales para los principales eventos deportivos alrededor del mundo.\nGanador 2015 - McDowell gana en desempate\nEl norirlandés Graeme McDowell puso fin este lunes a una espera de más de dos años sin ganar en el PGA Tour al ganar el OHL Classic at Mayakoba, torneo disputado en el club El Camaleón, en Playa del Carmen, México.\nEl mexicano Rodolfo Cazaubón finalizó en la posición 74 en el OHL Classic de Mayakoba.\nMcDowell, que no ganaba en el PGA Tour desde el 21 de abril de 2013, cuando se impuso en el RBC Heritage, se apuntó la victoria tras superar en el primer hoyo del desempate final al escocés Russell Knox y el estadounidense Jason Bohn.\nGanador del OHL Classic Mayakoba 2013 - Harris English arranca para ganar el OHL Classic\nHarris Inglés ganó el OHL Classic retrasado por la lluvia para su segundo título en el Tour PGA, alejándose para una victoria de cuatro golpes en un final de 29 hoyos el domingo en Mayakoba.\nEnglish cerró con un 6 bajo par 65 después de completar la tercera ronda de la mañana con un 68. Se trasladó a la contienda sábado por la mañana en la segunda ronda, igualando la ronda más baja de su carrera de tour con un 62.\nEl jugador de 24 años de edad, ex estrella de la Universidad de Georgia terminó en 21 bajo par 263. Ganó el FedEx St. Jude Classic en junio en Tennessee para su primera victoria en el Tour PGA.\nGanador del Mayakoba Golf Classic 2012 - John Huh reclama su primera Victoria del Tour PGA en el Mayakoba Golf Classic\nDaniel Summerhays comenzó a jugar el domingo 26 de febrero del 2012, con una ventaja de dos golpes en la ronda final del Mayakoba Golf Classic. Jugando en el Club de Golf El Camaleón diseñado por Greg Norman, en Riviera Maya, México, Summerhays tenía una ventaja de dos golpes sobre Chris Stroud, y estaba por lo menos cuatro tiros por delante de todos los demás en el campo. Un tema común en el PGA Tour en 2012 ha sido que los líderes en tercera ronda no ganan los torneos. Lo mismo sucedió esta semana, ya que John Huh y Robert Allenby vinieron de atrás para pasar a la cima de la clasificación.\nJohn Huh jugaba al golf sin bogeys en la ronda final del domingo para disparar un 8 bajo par de 63. Robert Allenby se veía muy bien, hasta que sufrió un doble bogey en el hoyo 18, terminando con un 6 bajo par 65. La ronda final de Daniel Summerhays de 2 sobre par 73, lo dejó en un empate por el quinto lugar en la final del torneo. En cuanto a John Huh y Robert Allenby, a los 13 bajo par para el torneo después de 72 hoyos, se trasladaron a un desempate a muerte súbita para determinar el campeón del torneo.\nTanto Huh como Allenby hicieron par en el primer hoyo de desempate, el hoyo 18 de 452 yardas par 4; y de nuevo en el par 3 del hoyo 10 de 200 yardas. Con la alternancia de playoffs entre el # 18 y # 10, los dos profesionales realizan dos pars cada uno, y se dirigieron de vuelta al tee en el # 18 para un quinto hoyo de muerte súbita. Allenby, nacido en Australia, de 40 años y profesional desde 1991, cuenta con cuatro victorias anteriores del PGA Tour en 380 eventos jugados. Ha ganado más de $25 millones en el Tour y tiene un record de 3 victorias, 1 pérdida en playoffs anteriores. Huh es un novato de 21 años de edad, jugando en apenas su quinto torneo del PGA Tour. Su mejor resultado fue un empate por el sexto lugar en el Farmers Insurance Open en enero.\nGanador del Mayakoba Classic 2011 - Johnson Wagner gana en Mayakoba\nJohnson Wagner ganó el Mayakoba Golf Classic el domingo para su Segundo título del PGA Tour, venciendo a Spencer Levin con un par en el primer hoy de un playoff.\nWagner, también ganador del Houston Open 2008, cerró con un 4 bajo par 67 para alcanzar a Levin en 17 bajo par 267 en el campo El Camaleón, diseñado por Greg Norman.\nLevin golpeó un 65. David Hearn de Brantford, Ontario, cerró con un 70 para empatar en el #35.\nEl jugador del Champions Tour John Cook golpeó un 66 para terminar tercero en 14 bajo par.\nGanador del Mayakoba Classic 2010 - Beckman Gana el Mayakoba Golf Classic\nCameron Beckman ganó el Mayakoba Golf Classic para su tercer título del PGA Tour, cerrando con un 4 bajo par 67 el domingo, para una Victoria de dos golpes sobre el lider de la tercera ronda Joe Durant y Brian Stuard.\nBeckman, de 40 años, tres golpes por detrás de Durant al inicio del juego el domingo, terminó 15 bajo par 263 en el campo del El Camaleón, en Mayakoba Resort. Beckman también ganó el Southern Farm Bureau Classic 2001 y el Frys.com Open 2008.\nDurant golpeó un 72, y Stuard tuvo un 66. Skip Kendall (64), Richard S. Johnson (65), Briny Baird (68), Chad Collins (70) and J.P. Hayes (71) siguieron en 12 bajo par.\nBeckman usó el bogey en el sexton, recuperó el golpe con un birdie en el octavo 8 de par-5 y agregó birdies en el 13 y 17 antes de cerrar con un par.


RESPALDAN LÍDERES DEL PT A OSCAR LEGGS\n- La Unidad es lo más importante para la defensa de la 4T: Oscar Leggs\nComo parte de los trabajos y cumpliendo el compromiso con líderes nacionales de Morena y del Partido del Trabajo, el profesor Oscar Leggs Castro recibió a líderes sociales del PT en Los Cabos, quienes se suman a los trabajos por la defensa de la Cuarta Transformación.\n“La unidad es lo más importante para las izquierdas, es nuestra base para fortalecer el proyecto de nación de nuestro presidente Andrés Manuel López Obrador”, así lo señaló el profesor Óscar Leggs Castro quien se mostró gustoso de recibir el respaldo de más líderes y militantes del PT quienes se están sumando al proyecto ciudadano.\nCabe señalar que las y los líderes sociales del Partido del Trabajo quienes se suman a la defensa de la 4T son: Gloria del Carmen Rodríguez, Claire Roció Uriostegui Peñaloza, Jesús Reyes Aguilar, Juan Flores Navarro y Prócoro Hernández Juárez, así como sus respectivas estructuras ciudadanas quienes respaldan a las izquierdas en Los Cabos.\n“Nosotros siempre hemos reconocido su liderazgo Profe. Leggs, su honestidad, sencillez y arduo trabajo con la gente, es la mayor garantía para unirnos en la defensa de la 4T que encabeza nuestro presidente, cuente con todo nuestro apoyo”, señaló Gloria del Carmen Rodríguez, líder social del PT.\nFinalmente, Oscar Leggs conminó a quienes hoy se suman a cerrar filas y prepararse para lo que viene en la defensa de la Cuarta Transformación, porque lo mejor está por llegar para el municipio de Los Cabos.


Desarrollo y evaluación de modelos analíticos para aplicaciones y técnicas cross-layer en redes vehiculares - Dialnet\nDesarrollo y evaluación de modelos analíticos para aplicaciones y técnicas cross-layer en redes vehiculares\nAutores: Carolina García Costa\nDirectores de la Tesis: Juan García Haro (dir. tes.), Esteban Egea López (codir. tes.)\nLectura: En la Universidad Politécnica de Cartagena ( España ) en 2014\nTribunal Calificador de la Tesis: Liam Murphy (presid.), Juan José Alcaraz Espín (secret.), Javier Manuel Gozalvez Sempere (voc.)\nLas redes ad hoc vehiculares (VANETs) comprenden un campo de investigación que está recibiendo un creciente interés tanto por parte de la industria como en el ámbito académico, debido a las ventajas que proporcionaría la gran diversidad de aplicaciones que se pueden derivar de su uso. Las VANETs utilizan comunicaciones inalámbricas en las que la información se puede transmitir entre vehículos (vehicle-to-vehicle, V2V) o entre vehículos e infraestructuras de carretera (vehicle-to-infrastructure, V2I). Estas tecnologías constituyen la clave de los futuros Sistemas de Transporte Inteligente (ITS), los cuales integran diferentes sistemas y tecnologías para mejorar distintos aspectos del transporte en general, como el control del tránsito o los sistemas de información a los conductores.\nUno de los beneficios más importantes de las comunicaciones entre vehículos es la mejora de la seguridad vial. Las aplicaciones para evitar colisiones de forma cooperativa (Cooperative Collision Avoidance, CCA) se presentan como un método novedoso para reducir el número de accidentes en la carretera, proporcionando a los vehículos capacidades de comunicación cooperativa, de tal manera que sean capaces de reaccionar coordinadamente ante posibles riesgos de accidente. Sin embargo, para diseñar e implementar este tipo de aplicaciones se necesita estudiar en profundidad el proceso de colisión de un vehículo y conocer la influencia de los diferentes parámetros de la conducción en el origen de las colisiones. Este estudio se debe llevar a cabo en una etapa previa al desarrollo de aplicaciones que pretendan adaptar a tiempo la dinámica de los vehículos para evitar las colisiones, o al menos mitigar sus efectos. En este contexto, en esta tesis doctoral se presenta y evalúa exhaustivamente un modelo estocástico novedoso que permite calcular el porcentaje medio de vehículos accidentados en una cadena de vehículos que circulan en una carretera de una sola dirección con un solo carril, permitiendo estudiar el efecto que tienen los diferentes parámetros de la conducción (distancia intervehicular, tiempo de reacción del conductor, deceleración de frenada, etc.) en el proceso de colisión de un vehículo.\nContinuamos nuestra investigación con el estudio de la eficiencia y fiabilidad en la propagación de mensajes de emergencia, que deben alcanzar a todos los vehículos en el rango de transmisión y tiene que difundirse en un tiempo acotado a un conjunto de vehículos que se encuentran dentro de un área determinada. La transmisión de estos mensajes con un destino geográfico se realiza mediante el protocolo GeoNetworking, que utiliza un mecanismo de retransmisión para enviar los paquetes a través de nodos intermedios hasta alcanzar el destino. En esta tesis estudiamos cómo las técnicas de cross-layer, que permiten el intercambio de información entre las diferentes capas de comunicación, pueden mejorar el funcionamiento del GeoNetworking optimizando el algoritmo de retransmisión utilizado. Finalmente, presentamos un trabajo de revisión y una evaluación comparativa de las técnicas de cross-layer más relevantes en el contexto de las redes vehiculares, centrándonos en particular en las técnicas relativas a las capas de control de acceso al medio y de red.


Golpe a la mesa: el goleador se queda\nBuenas noticias recibió este importante equipo de España luego de una polémica decisión. Foto: as00.epimg.net\nNo hay decisión del TAS que valga para este importante equipo de Europa\n2 de junio de 2017, 10:39 Actualizado el 12 de junio de 2017, 9:20\nEl Atlético de Madrid vivió una jornada de contrastes. Primero recibe la mala noticia de ratificación del El Tribunal de Arbitraje Deportivo (TAS) de no poder fichar hasta enero de 2018, pero horas después su principal figura, Antoine Griezmann, dio su espaldarazo con un mensaje colocado en la red social de twitter.\nEl artillero galo ya manifestó a través de su cuenta en twitter, de manera textual “ahora más que nunca, todo juntos”, aquietando un poco el ambiente tras los fuertes rumores de su marcha al Manchester United. Pero allí no termina todo.\nTambién será clave retener a otros jugadores importantes para el proyecto colchonero que encabeza el técnico argentino #DiegoSimeone.\nDurante el pasado mes de abril, medios importantes de #España como El País u Onda Cero, informaron sobre la clara intención del Atlético de mejorar sustancialmente el contrato del atacante galo, el cual inicialmente se extendería hasta la campaña 2020-2021. A un aumento considerable de su ficha, habría también la intención de establecer una cláusula de rescisión más alta, la cual ascendería de 100 a 150 millones.\nEl TAS estimó parcialmente los alegatos colchoneros “rebajando la sanción económica” de 896 mil a 560 mil dólares, pero sin cambiar la prohibición, lo que por supuesto no generó alegrías en el conjunto rojiblanco.\nLas irregularidades mostradas por el #Atlético en los procesos para inscribir menores de edad fueron castigadas inicialmente con dos ciclos de mercado sin poder contratar y fue allí cuando el club presentó un recurso para apelar la sanción impuesta por el Comité de Disciplina de la FIFA.\nEl sueño pendiente sigue siendo ganar la #UEFAChampionsLeague en la que su rival citadino, el Real Madrid, le ha eliminado en las cuatro recientes ediciones de manera consecutiva en cuartos de final, semifinal y un par de finales.\nPero para ello, tendrán que contrarrestar la desventaja de no poder fortalecerse hasta mitad de temporada, - enero de 2018 - cuando es mucho más difícil hacerse de los servicios de jugadores élite.\nEl nuevo escenario condiciona en gran medida las negociaciones que ya habían iniciado los colchoneros. Nombres como el de Sandro, Vitolo, Nolito, Diego Costa, Fabinho, o Alexander Lacazette se han paseado por las oficinas del Vicente Calderón.\nOtros nombres de relevancia como el de los delanteros Fernando Torres o Kevin Gameiro, ambos con destinos inciertos, podrían ahora vincularse más al club ante la imposibilidad de hacerse de los otros anteriormente mencionados, igualmente apetecibles para otros conjuntos.\nCasos como los de Aleix Vidal y Arda Turan con el Barcelona no se verán en el equipo de Cerezo.\nBlasting News recomienda Cambio: más nombres para el Chelsea Altas y bajas: Ernesto Valverde hace limpieza en el Barcelona


¿Y si lo arreglamos con vacas gordas? | El Duende de la Radio\n« Esperando a Javier Bardem\tTiempo de Braulios, tiempo de costuras… »\t¿Y si lo arreglamos con vacas gordas?\tPublished marzo 3, 2010\tEconomía , Homper y sus divagaciones , Política\nEtiquetas: CowParade, Expo del 92, Homper, Juegos Olímpicos de Barcelona, los Planes de Desarrollo e Franco, Pactos de la Moncloa, Plan e Estabilización, Tierra de Promisión, Zapatero\nPara que nos vayamos mentalizando...\nSe queda perplejo Homper cuando piensa que siempre estuvo al margen de casi todos los vaivenes de su época. Resuenan en su memoria grandes enunciados que parecía que iban a marcar el devenir de España. El Plan de Estabilización, los Planes de Desarrollo del franquismo. Los Pactos de la Moncloa, el desarrollismo y la modernización que marcaron los Juegos Olímpicos y la Expo del 92, el esplendor del I+D -aunque nunca supo exactamente en qué consistía- el ladrillazo, el boom de la construcción, la consolidación del estado de bienestar, la Tierra de Promisión de Zapatero, el nuevo modelo económico.\n-Nunca supe verlos, nunca me enteré cuando los estaba viviendo, nunca podré decir que vislumbro su final. Siempre me he visto como un juguete del destino.\nY sin embargo quisiera enredar en ellos. En medio de su escepticismo visceral late un corazón cándido. De vez en cuando piensa convencido que hay que ver el panorama con un punto de ingenuidad. Más aún: aunque pueda parecer irresponsable, se ha convencido de que hay que creer en los políticos. Siempre fueron criticados éstos, en la dictadura y en la democracia. Y sin embargo, gracias a pesar de ellos, nadie sabe por qué las vacas flacas empiezan a mejorar y de repente el mundo habla del milagro español.\n-Entre todos podemos arreglarlo –se dice para alimentar así su endeble fe del carbonero.\nEso sí, no tiene la menor idea de cómo. Se acaba de enterar de que este mes de febrero sólo hemos sumado ciento dos mil y pico de parados más. Qué desgracia y qué desastre que aceptamos resignadamente como si fuera una borrasca más de este invierno tan rabioso. Mira Homper las colas de parados ante las agencias de empleo. Se imagina en ellas, junto con sus hijos, su yerno, sus nueras, sus hermanos, sus amigos.\nSe queda estupefacto de que, en este estado de postración colectiva, aún haya gente que sonría por la calle. Y sigue dando vueltas a la cabeza. Lo podemos arreglar, lo podemos arreglar. Cualquier día de éstos el gobierno lanza otra Cow parade a escala nacional y siembra el solar patrio de simpáticas y coloristas vacas gordas. ¿No lo sabían? La economía es un estado de ánimo…\n6 Responses to “¿Y si lo arreglamos con vacas gordas?”\nmarzo 3, 2010 en 1:24 am\tLlevo un buen rato leyendo el blog, al que he llegado por casualidad y me parece de lo mejor que he leido en la red. No es que sea yo un gran lector de redes (ni siquiera de las del “copo” que hacía con mi mamá en San Pedro de Alcántara) pero me ha gustado reirme.\nmarzo 3, 2010 en 6:03 pm\tDesde luego, Duende, no con parches a un sistema caduco y antisocial, basado en la acumulación de dinero. Pero ¿no inventamos el dinero para superar las incomodidades del trueque? Cuando la riqueza consiste en amontonar dólares o euros, y venderlos al más alto precio, en lugar de facilitar el intercambio de bienes y servicios (¿no era eso la economía?), valorar el capital humano, la empresa como generadora de servicios y bienestar, algo falla. No hay más que ver el caso de Gamesa (tecnología punta, mercados abiertos…) y sus proyectados EREs y cierres para llevarse la producción a “paraísos” de explotación laboral en Asia (pretenden disfrazarlo de la cacareada “diversificación”). Pero es el sistema. Así nos va.\nmarzo 3, 2010 en 8:35 pm\tTambién yo, me quedo perplejo. Me imagino el drama que hay detrás de cada parado. Si está cobrando el paro: la angustia de que se acaba y no encuentra nada; si ya ha agotado la prestación, la desesperación. En esa situación, es muy duro enfrentar el día a día. Y lo peor es que nos estamos acostumbrando a esta situación, la vemos como algo cotidiano e inevitable y la resignación se va instalando en la sociedad. Desde aquí, quiero lanzar mi grito de protesta junto a mi solidaridad y apoyo a todos los afectados.\nmarzo 3, 2010 en 11:03 pm\tLa baronesa Thyssen, antes Tita Cervera, dice que ella, por ella, si por ella fuera, regalaría su colección de cuadros al Estado Español. Pero tiene que velar por sus hijos. Y eso me ha emocionado.\nNo sé si tiene algo que ver con lo que estáis diciendo, pero yo también me he imaginado a todos los hijos de todos los españoles en la cola del INEM, y he sentido mucha ternura por los hijos extragenitales del barón.\nCreo que el dinero es un gran invento, que acabó con el trueque. Era muy incómodo que si yo fabricaba sillas no tuviera otra opción que ofrecerle una silla al pescadero, otra al carnicero, otra al asesor fiscal… ¿Y si ellos no necesitan sillas?\nAhora bien. Una vez inventado el dinero se inventó la especulación, la acumulación, la… ¿Pero qué estoy intentando escribir, si Angelus Cogitans lo ha escrito ya, y mucho mejor?\nmarzo 4, 2010 en 12:02 pm\t¿Cómo compaginamos la grandilocuencia de las campañas de comunicación, de los lugares comunes, de las cuatro “boutades” repetidas “ad infinitum”, de las afiliaciones excluyentes, con el desastre personal de todos los perjudicados?\nEn España la primera causa de muerte (no natural) es el suicidio. Y seguimos con recetas publicitarias… Sin centrarnos en la cabeza, el corazón y la dignidad de la gente.\nLos políticos son necesarios, para empezar porque necesitamos que alguien un trabajo que nosotros no queremos o no sabemos hacer, pero…¿tienen que tener este ínfimo nivel?\nmarzo 4, 2010 en 9:56 pm\tRedondo te ha salido: Sin centrarnos en la cabeza (la lógica y la razón), el corazón (la ética y la bonhomía) y la dignidad de la gente, objeto final de cualquier acción política que se precie…\n« Esperando a Javier Bardem\tTiempo de Braulios, tiempo de costuras… »\tSiluetas de RNE


Candidato del PSI en Tlatlauquitepec demandado por desvío de recursos federales\nLunes, 26 Abril 2021 22:58\nFreddy Benavidez Morán enfrenta cuatro denuncias ante la Fiscalía General de la República y una más por falsificación de documentos ante la Fiscalía General del Estado de Puebla. El área de Sindicatura notificó al ex director de obras acerca de su inhabilitación para ocupar un cargo en el servicio público y se dará aviso a la Contraloría del Estado.\nEl candidato del partido Pacto Social de Integración (PSI) a la presidencia del municipio de Tlatlauquitepec, fue denunciado ante la Procuraduría General de la República (FGR) por malversación de fondos federales y ante la Procuraduría de Justicia del estado por diversos delitos, entre ellos falsificación de documentos.\nEl Gobierno de Tlatlauquitepec, a través de la sindicatura Municipal, presentó una denuncia el 21 de diciembre de 2020, ante la Fiscalía General del Estado de Puebla, del Distrito Judicial de Tlatlauquitepec, en contra del ex director de obras públicas, Freddy Benavides Moran y quien resulte responsable por la presunta responsabilidad en la comisión de los delitos de falsificación de documentos, ejercicio indebido y/o abandono de funciones Públicas.\nPor cada una de las obras federales, se estima un daño patrimonial de entre 700 y 900 mil pesos, en tanto que en la denuncia ante la Fiscalía del Estado, se estima un daño al patrimonio de 974 mil 155 pesos, lo que en suma arroja un presunto desvío de 4 millones 428 mil 723 pesos.\nSe establece en la querella 459/2021/TTLLA ante la Fiscalía Estatal, que el personal de obras públicas, falsificó documentos de la obra de construcción del pavimento hidráulico del camino que va de la comunidad de Tamalayo hacía San Agustin Chagchaltzin, en donde inclusive falsificaron firmas de ciudadanos que formaban parte del comité de la obra.\nPara el 29 de enero de 2021, se presentó la denuncia FED/PUE/PBL/0000151/2021 ante la FGR Delegación Puebla, en contra del actual candidato del PSI por la presunta comisión de los delitos de uso ilícito de atribuciones y facultades, fraude, cohecho, peculado y falsificación de documentos relacionado con la obra de construcción del pavimento hidráulico del camino que va de la localidad de Túnel Dos a la localidad de Coateczin Oriente.\nEl 29 de enero de 2021, se presentó una segunda denuncia, LA FED/PUE/PBL/0000154/2021 por la presunta comisión de los delitos de uso ilícito de atribuciones y facultades, fraude, cohecho, peculado y falsificación de documentos relacionado con la obra de construcción de pavimento con concreto hidráulico de las calles Lázaro Cárdenas, callejón Hermanos Serdán, calle privada Hermanos Serdán, calle camino a Hueyacapan y calle Nogal de la comunidad de Contla.\nEn 01 de marzo de 2021, se presentó otra denuncia, la FED/PUE/PBL/0000255/2021 por los mismos delitos, relacionada con la obra de construcción de pavimento con concreto hidráulico de la obra de construcción con pavimento hidráulico del camino que va de la localidad del Túnel Dos a la localidad de Coateczin Oriente.\nY el 22 de marzo de 2021, se presentó una quinta denuncia, la FED/PUE/PBL/0000154/2021 ante la Fiscalía General de la Republica Delegación Estatal Puebla, en contra del Ing. Freddy Benavides Moran quien fungió como Director de Obras Publicas y en contra de quien resulte responsable por la presunta comisión de los delitos de uso ilícito de atribuciones y facultades, fraude, cohecho, peculado y falsificación de documentos, relacionado con la obra de construcción con pavimento hidráulico de la calle Emiliano Zapata, entre calle Morelos y calle Francisco Montes de Oca en la localidad de Xaltenango, municipio de Tlatlauquitepec.\ndemandado por desvío de recursos federales\nCandidato del PSI\nPorfirio Loeza va por la “Cuarta Transformación en Tlatlauquitepec”\nPorfirio Loeza, garantía de desarrollo para Tlatlauquitepec\nTlatlauquitepec respalda inicio de vacunación contra Covid 19


Prueba segura-Accu strips+Lancets Glu médico del equipo Englishmanual+100/50 del metro de prueba de la salud de la glucosa en sangre del sannuo de SINOCARE\nInicio ProductosMetro casero de la glucosa\nAmpliación de imagen : Prueba segura-Accu strips+Lancets Glu médico del equipo Englishmanual+100/50 del metro de prueba de la salud de la glucosa en sangre del sannuo de SINOCARE\nValidez de la tira:\n200 resultados de la prueba\nCurso de la vida de la batería:\nSobre 1000 veces\nUna batería de la célula de la moneda de 3.0V CR2032\nGlucosa en sangre segura-Accu de Sinocare\nPrueba inglesa Manual+100/50 de la máquina de la prueba de la salud\nstrips+Lancets Glucometer médico\nSISTEMA DE VIGILANCIA DE LA GLUCOSA EN SANGRE\nMuestra de sangre: sangre entera capilar fresca\nGama de prueba: 20-600mg/dL\nTiempo de la prueba: 10s\nVolumen minúsculo de la sangre: tamaño de muestra 0.6ul\nCondiciones: -20 Celsius a 55 Celsius\nCurso de la vida de la batería: Hasta 1000 pruebas\nTipo de la batería: una batería de la célula de la moneda de 3.0V CR2032\nInstale al botón de la pila, asegúrese de que “+” lado de la batería está haciendo frente para arriba.\ncodificación del *No\n*Virtually prueba libre de la glucosa del dolor\n*Automatically aplicación de la muestra de sangre\n*200 fija resultados de la prueba en memoria\n*Memory con la capacidad para 200 resultados\nEyecciones *Automatic de las tiras\nmuestra de sangre de la UL *0.6\nMetro más 50strips\nmetro seguro-Accu del ② 1*\ndispositivo Lancing del ③ 1* Sinodraw\nfolleto del dueño del ④ 1*English\n⑤ 1*Box de las lancetas (50 lancetas/caja)\n⑥ 2*Bottles de las tiras de prueba (25 tiras de prueba/botella, de 2 botellas /box)\nSolamente 50 tiras\n① 1*Box de las lancetas (50 lancetas/caja)\n② 2*Bottles de las tiras de prueba (25 tiras de prueba/botella, de 2 botellas /box)\nMetro seguro de la glucosa en sangre de Accu no incluido\nMetro más 100strips\n⑤ 2*Box de las lancetas (50 lancetas/caja)\n⑥ 4*Bottles de las tiras de prueba (25 tiras de prueba/botella, de 2 botellas /box)\nSolamente 100 tiras\n① 2*Box de las lancetas (50 lancetas/caja)\n② 4*Bottles de las tiras de prueba (25 tiras de prueba/botella, de 2 botellas /box)\nEl sistema de vigilancia seguro de la glucosa en sangre de Accu se piensa para el uso fuera del cuerpo (in vitro uso de diagnóstico) y no se debe utilizar para la diagnosis de o la investigación de la diabetes.\nLa tira de prueba segura de la glucosa en sangre de Accu se piensa para ser utilizada con el metro seguro de la glucosa en sangre de Accu para medir cuantitativo la glucosa (azúcar) en las muestras de sangre enteras capilares extraídas de las yemas del dedo o de las muestras de sangre enteras venosas.\nLa tira de prueba segura de la glucosa en sangre de Accu se piensa para uso de gente con la diabetes mellitus en el hogar y por los profesionales de la atención sanitaria en el ajuste clínico como ayuda en la supervisión de la eficacia del control de la diabetes.\nno uso 1.Do para los recién nacidos (recién nacidos o niños).\nno uso 2.Do de defender o de diagnosticar la diabetes mellitus.\nno uso 3.Do para críticamente los pacientes.\nlas partes 4.All del equipo seguro-Accu se deben tratar como biohazard y pueden transmitir enfermedades infecciosas, incluso después usted limpia y desinfecta.\nfrasco de la tira de prueba 5.Keep lejos de niños. Un niño podría obstruir en el casquillo o ser dañado si el elemento deshidratador en frasco se traga, inhaló, o entra en contacto con la piel.\nSobre tiras de prueba:\nAlmacene los frascos de la tira de prueba en un lugar fresco, seco debajo de 30 cent3igrados o 86 Fahrenheit. Guarde lejos de luz del sol directa y caliente. No congele.\nAlmacene las tiras de prueba en su frasco original solamente. Para evitar daño o la contaminación, no transfiera las tiras de prueba a ningún otro lugar.\nDespués de quitar una tira de prueba del frasco, substituya el casquillo del frasco inmediatamente y cerca él firmemente.\nUtilice cada tira de prueba inmediatamente en 3 minutos después de quitarla del frasco.\nNo utilice las tiras de prueba de ningún frasco se dañe que ni se fue abierto al aire.\nEscriba la fecha del descarte (6 meses después de la primera abertura el frasco) en la etiqueta del frasco cuando usted primero lo abre. Deseche las tiras de prueba restantes después de la fecha del descarte.\nNo utilice las tiras de prueba más allá de la expiración (impresa en el paquete) ni deseche la fecha, cualquiera viene primero, porque pueden causar resultados inexactos.\nAvoid que consigue la suciedad, la comida o líquidos en la tira de prueba.\nCon las manos limpias, secas usted puede tocar la tira de prueba dondequiera en su superficie.\nNo doble, no corte, ni altere las tiras de prueba de cualquier manera.\nLas tiras de prueba están para no reutilizable solamente. Nunca reutilice una tira de prueba que ha tenido sangre aplicada a ella.\nSOBRE SINOCARE INC.\nSinocare dedica para ser el experto principal de la gestión de la diabetes en China y experto de BGM en el mundo.\nSiguió el valor de la igualdad, integridad, innovación y la excelencia, Sinocare guarda en la innovación y la práctica de realizar los cambios estratégicos del promotor de BGMS al experto de BGMS en el mundo, y de ser el experto de la gestión de la diabetes de la diabetes y de la otra enfermedad crónica. Proporcionaremos APRENDEMOS productos y soluciones médicos elegantes más innovadores y más sistemáticos ayudar a diabéticos y a otros pacientes de la enfermedad crónica a mejorar su calidad de la vida.\nEn 2016, la adquisición de Trividia y el PTS combina a las dos compañías principales en los E.E.U.U. con Sinocare. Así como ella, Sinocare trabajará en la mejora de la vida de la calidad de usuarios, proporcionando el sistema del rapid, exacto, portátil y fácil de utilizar del aparato médico y de gestión de la información para los usuarios personales y profesionales.\nLa compañía más grande del mundo NO.6 BGMS.\nProductos vendidos a 135 países.\nSucursales o filiales en los E.E.U.U., la India, Hong Kong y Taiwán. Más de 2.600 empleados global.\nMundo que lleva a la compañía de BGMS. Productos vendidos a 135 países.\nSinocare tiene un equipo excelente del R&D que se centra en desarrollar monitores de alto rango de la glucosa en sangre y otros sistemas de vigilancia relacionados cuidado del multi-análisis de la diabetes. Beneficiándose de tecnología de AMM, el equipo del R&D de Sinocare ahora está explorando un modelo de la prevención y del tratamiento (Supervisión-Evaluación-intervención) para manejar eficazmente la diabetes. Con metas claramente en mente, Sinocare ahora está transfiriendo del “promotor de BGM de China” “al experto de la gestión de la diabetes en China”, y del “experto global de BGM”\nmetro de la glucosa en sangre, dispositivos de la prueba de la glucosa en sangre\nmonitor casero de la glucosa en sangre,\nmonitor casero del azúcar de sangre


El Ayuntamiento de Lepe convoca la Mesa de Trabajo para Erradicar el Chabolismo – Huelva Red\nEl Ayuntamiento de Lepe convoca la Mesa de Trabajo para Erradicar el Chabolismo\nSu constitución se aprobó el pasado 30 de julio, a través de una moción respaldada por unanimidad\n20 agosto, 2020 HR Ayuntamientos 0\nEl Ayuntamiento de Lepe convocará por primera vez el próximo lunes, 24 de agosto, a la Mesa de Trabajo para Erradicar el Chabolismo, cuya constitución se aprobó en sesión plenaria el pasado 30 de julio, por medio de una moción urgente respaldada por todos los grupos políticos que conforman la Corporación local lepera.\nEn esta primera convocatoria estarán los representantes de los tres grupos municipales (PP, PSOE y Ciudadanos), que marcarán las líneas de actuación y propuestas que contengan soluciones habitacionales para combatir el chabolismo, así como determinará los integrantes que conformarán esta Mesa en lo sucesivo, según ha informado el Ayuntamiento.\nLa Mesa de Trabajo y Coordinación para Erradicar el Chabolismo fijará las directrices a seguir en orden a la búsqueda de alternativas habitacionales, integración y medidas que impidan la creación de nuevos asentamientos. Dicha mesa de trabajo estará integrada tanto por representantes de los distintos grupos políticos, como por empresarios, agentes sociales y ONG; teniendo en cuenta además que sus propuestas y acuerdos habrán de ser trasladados a las distintas administraciones supramunicipales, autonómicas, estatales y europeas.\nPodólogos de Huelva se reúnen para reforzar la figura de Blanca Núñez, vocal del Colegio andaluz


Neuquén se jerarquiza con Ribera Urbana\nDesarrollo de un complejo recreativo-deportivo en bahía blanca\n¿Cuánto costará alquilar en 2015?\nDrop City: hippies, ingeniería y sustentabilidad\nClásicos de Arquitectura: Frank Lloyd Wright en las alturas\nEl curioso ranking de las ciudades más inspiradoras del mundo\nRemodelarán la pirámide del Louvre\nArtistas y policías en un espacio común\nLa Biósfera de Montreal: primer canto a la sostenibilidad\nLa principal característica de los altillos es que la altura de un local o habitación se aprovecha al máximo, duplicando y hasta triplicando la superficie, adecuándola como área de almacenaje, oficina, vestuario, taller, bodega, entre otros. Esta nota permite conocer más alternativas para lograr este tipo de soluciones constructivas.\nuando el espacio disponible es escaso, se puede modificar y optimizar los ambientes recurriendo a la creación de altillos. Para decorar estas áreas se debe tener en cuenta la altura, para explotar al máximo y desarrollar un espacio vertical.\nLo normal es que a la hora de pensar en la distribución del espacio lo hagamos en horizontal. Sin embargo, en las viviendas pequeñas no se puede desperdiciar ningún centímetro, por lo que también es importante pensar en el aprovechamiento vertical de las habitaciones. Si bien las superficies horizontales son más accesibles, no debemos olvidar que en todos los espacios hay una cierta altura que, en general, suele desperdiciarse.\nUna manera de aprovechar este espacio vertical es acercándonos al techo, para ganar superficie que podemos usar para almacenar e, incluso, para vivir. Por supuesto, el aprovechamiento del espacio es aún mejor en caso de tener techos altos. Por lo tanto, antes de pensar en estas soluciones, se debe valorar si el techo se encuentra a la suficiente altura para poder instalar un altillo.\nSu creación es la solución ideal para aprovechar el espacio, proporcionando un notable incremento del mismo destinado al almacenaje. Por supuesto, como habitualmente resulta más difícil acceder a ellos, se aconseja guardar solo aquello que no usemos muy a menudo. Aunque lo más normal es que utilicemos los altillos para almacenar cajas y “esconder” cosas que no usamos a diario, también pueden utilizarse para crear espacios realmente únicos, como un dormitorio o un área para la computadora.\nConstruir un altillo es una fantástica solución para aprovechar el espacio vertical de una habitación, pero debemos tener en cuenta que es importante que su estructura esté calculada para soportar el peso que allí se coloque. Las mejores zonas para construirlos son las de paso -recibidores, pasillos, etc.-; pero cualquier habitación puede ser adecuada si el techo está al menos a 270 cm del suelo para que el altillo pueda medir, como mínimo 40 cm.\nLas dimensiones del altillo dependerán del espacio disponible y las necesidades, pero hay que tener en cuenta que cuanto más grande sea, más peso tendrá que ser capaz de soportar. Si el altillo es pequeño y solo va a albergar objetos livianos, como cajas con ropa, se puede optar por un material como la madera, que es económico y, por tanto, muy utilizado.\nSi lo que se busca es un altillo que deba soportar hasta el peso de una persona, hay que recurrir a un diseño calculado para tal fin, el cual resulta más caro, pero también más resistente. De hecho, si el techo es muy alto, el altillo puede servir, incluso, para crear mayor espacio habitable a distintas alturas.\nLas escaleras como protagonistas\nLos altillos necesitan de una buena escalera para completarse en utilidad y productividad. Es por eso que saber elegir la escalera correcta para el espacio que disponemos y la funcionalidad que buscamos no es tarea sencilla.\nA continuación enumeramos algunas características importantes a considerar a la hora de optar por alguna de ellas:\nMarineras: son fijas y ocupan muy poco espacio. Pueden fabricarse en hierro, madera o combinando ambos. Son escaleras muy utilizadas para subir a altillos, entrepisos, buhardillas, bauleras y áticos, porque ahorran espacio en el ambiente donde están instaladas. Aventajan a las escaleras plegables pues son fijas, resultando más sólidas y resistentes. Soportan mayores cargas y brindan una superficie de apoyo mayor para el pie, ofreciendo más seguridad para subir y bajar con paquetes o bultos hacia un altillo o entrepiso. Se pueden fabricar a medida, en cualquier ancho o altura requerida. En el largo, generalmente ocupan un desarrollo de entre 80 centímetros y un metro, y su ancho estandar es de 65 centímetros.\nRectas: pueden ser de un solo tramo, en forma de “L” o de “U”, con o sin ojo central. Su estructura es ajustable al espacio que se dispone y los peldaños pueden ser metálicos o de madera.\nCaracol: en éstas los peldaños están unidos por un mástil central. Son apropiadas para unir distintas zonas de la casa -principales o secundarias-, adaptándose perfectamente a diferentes medidas, exigencias estructurales y arquitectónicas. Pueden ser escaleras de caracol de madera, metálicas, con luz, de interior o exterior, y de diferentes diámetros, permitiendo crear soluciones que unen el diseño exclusivo y la funcionalidad.\nEn ménsula: en base a su diseño, aportan ligereza visual, siendo el complemento ideal para ambientes modernos y minimalistas. La estructura metálica en acero de estas escaleras, con peldaños en voladizo, le proporciona firmeza a los mismos aún en anchos importantes. Los peldaños de acero se toman firmemente de una viga de acero, que puede quedar a la vista o embutirse en el muro. En el caso de las vigas embutidas, la imagen de escalera se desmaterializa, viéndose su diseño como una sucesión rítmica de peldaños independientes. En cuanto a la funcionalidad, al no tener una estructura en el borde externo y estar los peldaños totalmente en voladizo, liberan el espacio bajo escalera para el uso y la circulación.\nDesplazables: corredizas o móviles, que se desplazan a lo largo de una guía superior y se apoyan en ruedas inferiores. Las escaleras desplazables se usan principalmente en interiores, y son ideales para bibliotecas hogareñas o comerciales, también para acceso a estanterías en locales de comercio o depósitos.\nLa construcción de un entrepiso es una forma de ganar espacio, reducir la altura de una construcción y ambientar una habitación reciclada para que se ajuste mejor a la forma moderna de vida. Un entrepiso puede conferirle un toque de originalidad y atractivo a un ambiente, permitiendo articular de un modo más interesante el espacio y darle una funcionalidad mayor.


Mi chico sufre de dolor de espalda\npor Bechra Dominguez\tCreado en 16/11/18 a las 14:30\nPrevenir el dolor de espalda Tu pareja debe cuidar su postura y vigilar de no hacer trabajar la espalda sin necesidad. Al recoger un objeto, debe agacharse doblando las rodillas para no forzar la espalda. Y si es muy pesado, es importante cogerlo con las dos manos para repartir el peso, o mejor aún, cogerlo entre dos personas.\nEn cuanto al dormir, las mejores posiciones son boca arriba o hacia un lado. Lo ideal es, además, dormir en un colchón duro.\nEn el trabajo, conduciendo, en el transporte público o delante de la televisión siempre debe mantener la espalda recta, con el trasero pegado al respaldo y los pies tocando el suelo. Cuando esté en pie, la idea reside en imaginar que un hilo que nos sale de la cabeza nos tira hacia arriba: ¡enderézate!\n¿Por qué tengo dolor muscular y articular? Aquí las claves\nContra el dolor de espalda: fortalécela\nEl músculo es el amigo de la espalda. Que practique un deporte de forma regular, así reforzará la masa muscular y se tendrá mejor. Para evitar que haga cualquier cosa, proponle de acudir a un especialista para que le indique los movimientos más adecuados.\nLas caminatas del día a día permiten trabajar su amortización y evitan que el dolor aparezca. La natación es el deporte perfecto para el dolor de espalda pues trabaja y desarrolla todos los músculos.\nSi lo convences, acompáñalo a un curso de yoga, sobre todo, si el dolor de espalda está provocado por el estrés.\nDependiendo del dolor, éste se puede tratar médicamente. Los tratamientos más habituales son a base de paracetamol, antiinflamatorios o descontracturantes musculares. Antes de someterse a alguno de ellos es más prudente consultar al farmacéutico. Él le informará y le propondrá un tratamiento adaptado a su estado.\nSi el dolor persiste durante más de diez días seguidos, empieza a pensar en acudir a un médico para que le prescriba entre otras cosas sesiones para un especialista. Las visitas al quinesioterapeuta o al osteópata (no siempre cubiertas por el Estado) son muy eficaces para combatir el dolor. Las infiltraciones son la última opción que debería considerar. El cuerpo se estira y los músculos trabajan, así que después de estas sesiones, tu hombre saldrá como nuevo y en plena forma.\nFuentes en este estudio de la Generalitat Valenciana, Salud Pública publicada por Vicente Giner Ruiz, Joaquin Esteve i Vines y Juan Pedro Chico Asensi.\nCalambres y dolor en el estómago: los mejores remedios para aliviarlos


Síntomas y tratamiento de las Varices en el Embarazo - Mamás 10\nInicio / Embarazo / Cuidados / Varices en el embarazo\nLas varices, son dilataciones venosas debidas a una insuficiencia venosa. Hay un mal funcionamiento de las válvulas de este sistema, y se produce un aumento de la presión de la sangre en las piernas.\nEl embarazo es el factor de riesgo más importante para desarrollar insuficiencia venosa crónica, seguido por el sedentarismo y los antecedentes familiares. A continuación te explicamos que son las varices en el embarazo, cúales son sus síntomas y como se deben prevenir y tratar.\n¿Cómo prevenir y tratar las varices en el embarazo?\nDurante el embarazo se producen multitud de cambios fisiológicos, aumenta el volumen que circula por las venas. Si a eso añadimos que el útero gestante comprime los vasos de la pelvis, y que los cambios hormonales hacen que los vasos sean más distensibles, tenemos una gran dificultad para el retorno venoso.¹\nLos síntomas de insuficiencia venosa son cansancio, pesadez, calambres, hinchazón, varículas (pequeñas venitas dilatadas) y varices. Los signos de alarma que os deben hacer buscar atención médica son: calor, dolor y enrojecimiento de una variz, hinchazón y dolor intenso y súbito de una pantorrilla.\nEvitando estar muchas horas de pie sin moverse.\nElevando las piernas siempre que sea posible.\nNo usando fajas que compriman el abdomen.\nNo usando zapatos con más de 4 cm de tacón.\nCombatiendo el sobrepeso.\nNo levantando pesos excesivos.\nLas complicaciones varicosas en el embarazo. Revista Colombiana de Obstetricia y Ginecología.\nEntrada anteriorIntroducción de la alimentación complementaria\nSiguiente entradaMiedos durante el embarazo


Términos y condiciones | Chicos al arte\nLa dirección de nuestro sitio web es: https://chicosalarte.com\nLea esta sección con sus padres o tutores, y hable con ellos si no está seguro de alguna parte de ella.\nVerificamos todo lo que nos envía antes de que esté en línea para asegurarnos de que sea adecuado para todos. Nos aseguramos de que su trabajo no sea grosero, dañino o aterrador para otros usuarios. Estamos ansiosos por ver su obra de arte. Asegúrese de dedicar tiempo a su obra de arte y esté realmente orgulloso de ella. Decidimos qué queda y qué se va.\nNo te incluyas en las fotos de tus obras de arte que haces en casa.\nCreemos quien dice que es, así que no finja que es otra persona y use un nombre que no sea suyo; puede molestar a alguien y puede meterlo en problemas.\nSi nos envía su trabajo, significa que usted y sus padres / tutores están felices de que lo usemos en cualquier lugar, por cualquier período de tiempo. Imagínese: su trabajo podría estar en la galería de Chicos al arte para siempre.\nCuando nos envíe su trabajo, debe ser un trabajo que usted mismo haya creado, pero si no es así, debe preguntarle a la persona que lo posee. Si no lo hizo usted mismo, debe decirnos quién lo hizo.\nAhora aquí están las mismas reglas escritas para adultos.\nChicos al arte se reserva el derecho, a su sola discreción, de elegir incluir o no las presentaciones para su uso en línea. Usted acepta otorgar a Chicos al arte el derecho no exclusivo, mundial, perpetuo y libre de regalías para reproducir, modificar, editar y publicar y distribuir las imágenes e historias que envíe. Chicos al arte no es responsable de monitorear, verificar o refutar la identidad de ningún contribuyente. Cualquier opinión, declaración y otro contenido de terceros son de los respectivos autores o distribuidores y no de Chicos al arte.\nChicos al arte no respalda ninguna opinión, declaración u otro material publicado en ninguna imagen.\nEn algún momento, Chicos al arte puede desear reproducir (reproducir o almacenar, por cualquier medio o medio) algunas de las imágenes o historias publicadas. Para facilitar esto, su padre o tutor debe aceptar otorgar a Chicos al arte el derecho no exclusivo, mundial y perpetuo libre de regalías para reproducir, modificar, editar, publicar y distribuir la imagen o historia que envíe. Chicos al arte se reserva el derecho, a su sola discreción, de elegir incluir o no incluir dicha presentación para dicho uso.\nDebe poseer todos los derechos sobre cualquier material que envíe.\nEn ningún caso puede enviar ningún material protegido por derechos de autor sin el permiso del propietario de los derechos de autor. Usted acepta que si envía dicho material, debe indicar la fuente.\nNo puede publicar ningún material que difame a ninguna persona, invada su privacidad, infrinja su marca registrada u otros derechos, o que sea ilegal.\n© Todos los derechos reservados | Chicos al arte | Diseñado y desarrollado por Mística estudio


Boicot a los productos catalanes (2) | aNieto2K\naNieto2k hace 6044 días en: Actualidad, Asides, de la red, del mundo, General, Proyectos\n…hmmm… llega a los periódicos por la imagen del Cava NO Catalán de Alcampo.\n← Fernando Alonso en Comic….\nEstadísticas públicas →\n@2 diciembre 24th, 2005 at 8:10 pm\nSegún la información de %u201CElmundovino%u201D, muy creíble y nada nuevo en el mundo del comercio (Mármol español que salía y volvía convertido en Carrara, aceite envasado en Espagne pero con envases de Marseille) las bodegas españolas promocionadas desde Cataluña por el señor José Luis Pérez se han quedado sin existencias y claro, si no hay materia prima, se busca. Se adquiere en Cataluña en fase intermedia en la producción de cava anterior al %u201Cdeguelle%u201D. %u201C Así está llegando cientos de miles de litros de cava a las zonas de Valencia, Extremadura, Castilla y León, La Rioja%u201D. (Elmundovino)\nLos productores catalanes venden sus vinos más baratos a los españoles, pero lo que realmente les debe hacer rechinar los dientes a los productores catalanes es que además de haber gastado muchos años y muchas pesetas en lanzar el concepto %u201CCava%u201D ahora están promocionando a competidores españoles con sus propios vinos a medio elaborar. Los cavas españoles promocionados por el Señor Pérez prácticamente solo colocan la etiqueta y facturan. Ni a Felipe II se las ponían así. Si no fuese por la irreverencia de mal gusto de Pérez en Jerusalén, (la mala educación no merece el título señor) estimo que ha hecho suficientes méritos para nombrarle Patrón del Cava Español. Cuidado, que digo Español y no Cava catalán ya que el presidente de Freixenet fue amonestado por españolizar su cava.\n* Pérez fué rebautizado en Cataluña por Carod. Es también conocido por su falta de respeto y mofarse delun símbolo de una religión. Iba con otro «Caspa» y se coreaban mutuamente. Lastimoso como representantes de un pueblo culto como el catalán.\n@3 octubre 12th, 2006 at 10:35 pm\nO sea, que si España deja de ser Unica Nación también el Mercado ex-pañol parece que está dejando de ser un Mercado Unico donde colocar los productillos a los consumidores y usuarios del Ex-tado.\nNo, si al final el estaput le va a salir carillo a la economia catalonia.\nY eso que solo lleva apenas unos meses en vigor.\n@4 octubre 15th, 2006 at 12:19 pm\n«No tenemos necesidad de ofender a nadie, porque necesitamos a los pueblos que nos rodean, que son los que compran los productos de nuestras empresas\nJijiji, así que, Montilla el «conciliador» primero dice lo de Carod con las olimpiadas\n¿no fue lo que originó el «boicot» al cava catalán? O sea, la pasta.\nClaro, muy bonito, pero cuando aprobaron ese estaput que produce arcadas, el de catalonia Nazion, se olvidaron de que nos necesitaban.\nJajaja, pues, muy bien, mientras a catalonia se le olvidaba España resulta que hemos ido encontrando productos alternativos a los catalonios y la gente necesita cada vez menos productos catalanes. La pela es la pela.\n@5 octubre 17th, 2006 at 10:05 pm\nEl segundo día de campaña en Cataluña ha tenido como protagonistas a los empresarios del sector del cava, que aprovecharon una visita de José Montilla para expresar su «preocupación» ante posibles boicots en el futuro. «Que nadie grite contra España», han pedido los empresarios al líder del PSC […]\nSegún explicó Montilla, los empresarios están «preocupados por posibles nuevos boicots» y le pidieron que «nadie grite contra España» […]\n@6 octubre 27th, 2006 at 3:15 pm\nPara Sentandreu, e independientemente de los procesos judiciales que tiene en marcha su partido en el Tribunal Supremo contra el recientemente aprobado Estatuto catalán, con esta campaña del “Cava Antiestatut. El Cava del Boicot a los productos catalanes” se da una respuesta contundente al catalanismo. Y así los ciudadanos pueden denunciar el silencio cómplice de una clase empresarial y una parte de la sociedad catalana que se ha alineado con Zapatero y Artur Mas en su alocada carrera hacia la Gran Nació Catalana cuyo único interés es conseguir nuevas cuotas de independencia compaginadas con el saqueo a las arcas del Estado.\nCoalicio Valenciana tiene previsto realizar una fuerte campaña publicitaria con inserciones en prensa nacional y autonómica valenciana, videos promocionales que se ofrecerán por internet y televisiones locales, cuñas radiofónicas y envíos masivos de mailings para que todos los ciudadanos puedan participar del “Cava Antiestatut”.\nEnlace permanente: Boicot a los productos catalanes (2)


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que tal como están !!\npor rockncomic.net el Lun Feb 25, 2013 10:57 am\nQue tal !! me alegra encontrar un buen foro !! bueno espero que nos llevemos bien y gracias por hacer una comunidad así\nRe: que tal como están !!\npor Yuu-kun el Lun Feb 25, 2013 11:43 am\nBienvenido,haz muchos amigos y diviertete.\npor Scarlet de Lioncourt el Lun Feb 25, 2013 3:44 pm\nHola bienvenindo al foro, que te la pases bien aqui. Ayuda o algo aqu estoy para servirte, es un placer conocerte y diviertete.\npor Ms. Shisus el Miér Feb 27, 2013 4:54 pm\nBienvenido al foro, yo también espero que la pases muy bien aquí.\nHaz muchos amigos o compañeros lol.\nCualquier cosa cuentas conmigo.\npor Kotaro el Miér Feb 27, 2013 5:15 pm\nbienvenido seas, pásala chachi y espero que hagas amistades\nSexo : Mensajes : 37\npor rockncomic.net el Miér Feb 27, 2013 5:21 pm\npor skjønnhet el Jue Feb 28, 2013 6:26 am\nEspero que seas muy activo (que te vigilo e.è) y lo pases muy chachi, que no es dificil con el buen rollo que hay\nCualquier duda a los mod.


28/06/2011 08:44\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nEn el caso español, las asociaciones han decidido combinar las actividades del Orgullo locales con una celebración central, conjunta, magnífica, que es la Manifestación Estatal del Orgullo en Madrid. Todas las ciudades celebran sus orgullos la semana previa al 28 de junio, y Madrid, la posterior. Así se ha decidido históricamente en los Encuentros Estatales LGTB del año anterior, y en los del año en curso se decide el lema que este 2011 es "Salud e Igualdad, por Derecho"\nEste año 2011 es un año decisivo: se cumplen 30 años de los primeros casos diagnosticados del VIH, y la pandemia dentro del colectivo LGTB nos está afectando gravemente. De ahí que la FELGTB celebre el 2011 en positivo: + salud, + solidaridad. 2011 es también es decisivo porque el Presidente del Tribunal Constitucional ya ha anunciado que este año se resolverá el recurso presentado por el Partido Popular contra el derecho de las parejas del mismo sexo a contraer matrimonio en igualdad. Es necesario denunciar y reaccionar ante el posible retroceso de derechos y ante el avance de la pandemia del VIH en el colectivo LGTB. De ahí que el lema, decidido en los Encuentros Estatales LGTB celebrado en abril de 2011 en Barcelona, en el que participan todos los colectivos del Estado, haya sido "Salud e Igualdad, por Derecho".\nLa Manifestación Estatal del Orgullo 2011 saldrá el sábado 2 de julio, a las 18:00 h. de la Puerta de Alcalá , y tras recorrer Alcalá y Gran Vía, acabará con la llegada de las carrozas a la Plaza de España a las 20:00 h.\nZapatero pone a España como "referente" en igualdad


octubre 2015 – dibujando patrones\nYo soy de Madrid, pero de Madrid de toda la vida. Del Madrid castizo de la calle del Pez y la Plaza del 2 de Mayo, de la Ca’ Alcalá, El Prado, Castellana y Plaza Castilla. Además, vengo de una familia de Madrid desde siempre; mi madre era de Madrid y mi abuela y mi … More ¿Dónde compro telas cuando todo me pilla lejos?\nDeja un comentario ¿Dónde compro telas cuando todo me pilla lejos?\nYo no sé a vosotros, pero a mi siempre se me echa el tiempo encima. Da igual que planifique o que no, siempre miro el calendario y de repente queda una semana para cualquier fiesta, evento o celebración y aún no tengo nada preparado. Halloween, por supuesto, no es ninguna excepción; cada año sé que … More 4 disfraces de última hora para Halloween\nDeja un comentario 4 disfraces de última hora para Halloween\nHace unos 30 años me quedé con ganas de tener una falda larga con cinturilla vaquera (talle bajo más bien) que se llevaban muchísimo. Las chicas mayores molonas de mi cole las usaban y a mi me encantaban, pero a mi madre en ese momento le pareció que yo era muy pequeña para llevar ese … More 21.10.2015: reciclando ropa de los 80\nDeja un comentario 21.10.2015: reciclando ropa de los 80\nUna de las cosas que más veces he hecho en mi vida es mudarme de casa. He vivido en un montón de pisos. Antes de cumplir 11 ya había vivido en 6 sitios distintos, no os digo nada antes de cumplir los 30 y he vivido 10 años más desde entonces, así que se puede … More Unas cortinas de flores azules\nDeja un comentario Unas cortinas de flores azules\nLo mejor que hay para comprar un tela es ir a la tienda para tocarla, sentirla, mirarla, pero a veces es muy difícil encontrar una buena tienda de telas y hay que recurrir a internet. Algo así me ocurre a mí, ya que en la zona en la que vivo no hay muchas opciones para … More Fichas de telas: Algodón\n2 comentarios Fichas de telas: Algodón\nLlevo un tiempo queriendo hacerme una falda con volante y el otro dia encontré un modelo superchulo en la “Gran enciclopedía de punto y costura” de mi madre, un conjunto de 7 tomos mas 3 de patrones que siempre ha estado por mi casa (tiene fecha de edición de 1979 así que imaginad) y que … More Patrón falda larga con volante\n4 comentarios Patrón falda larga con volante\nHoy os voy a presentar mi primera labor hecha con trapillo, material muy de moda pero que yo descubrí hace poco; bueno sí, yo he tenido las típicas alfombras de trapillo que estaban de moda hace unos años, pero nunca había trabajado con ello. El caso es que ahora que lo conozco tengo que decir … More Mi primer bolso de trapillo\nDeja un comentario Mi primer bolso de trapillo\nHoy os presento una nueva sección “Lo mejor de cada casa” en la que compartiré con vosotros las buenas ideas, trucos y consejos que encuentre en otros blogs de costura y labores. Comenzamos con una entrada de un gran blog Momita’s blog, donde nos explica como se usa la fliselina (o entretela que decía mi … More Cinta moldeable de fliselina\n2 comentarios Cinta moldeable de fliselina\nMi vida es bastante movida y me la paso viajando entre Málaga y Madrid, así que tengo que ocupar muchas horas mientras voy y vengo en el tren. Hace poco decidí que dado que en casa me faltaba día para hacer labores, iba a aprovechar ese tiempo para hacer punto o crochet. Y así hago … More Una bolsa para labores muy fácil\nDeja un comentario Una bolsa para labores muy fácil\nLlevaba varios días trabajando en lo que iba a ser mi primera entrada pero de repente ingresaron a mi hijo y tuve que dejarlo. A cambio me llevé un ganchillo del 5 y unas sobras de hilo de algodón. En principio no sabía muy bien que hacer, porque para ser sinceros, y por mucho que … More Un neceser de Granny Square\n1 comentario Un neceser de Granny Square


Cuando hablamos de los distintos tipos de programas de televisión nos referimos a que el éxito fenomenal de la televisión no hubiera sido posible si no fuera por el puro entretenimiento que brinda a los televidentes de todas las edades. Innumerables programas de televisión basados en diferentes temas o temas se adaptan a los variados gustos del público de todo el mundo. En este artículo te mostramos una lista amplia de las categorías que existen.\n1.1 1.- Drama\n1.2 2.- Comedia dramática\n1.3 3.- Drama adolescente\n1.4 4.- Drama romántico\n1.5 5.- Drama familiar\n1.6 6.- Drama médico\n1.7 7.- Drama legal, Drama criminal y Drama procesal policial\n1.8 8.- Drama de terror\n1.9 9.- Drama histórico\n1.10 10.- Drama espacial\n1.11 11.- Drama político\n1.12 12.- Drama musical\n1.13 13.- Docudrama\n1.14 14.- Comedia de enredo\n1.15 15.- Programa de juegos\n1.16 16.- Telenovela\n1.17 17.- Serie animada\n1.18 18.- Series de televisión\n1.19 19.- TV factual o documental de TV\nEstos tipos de programas de televisión se refieren a la representación de historias de ficción o semi-ficción que se desarrollan en un lugar particular y siguen un tema general.\nLa palabra «drama» se acuñó en el siglo XVI cuando los griegos la usaban para referirse a una obra teatral que tenía un acto bastante neutral, ya que no era ni una comedia ni una tragedia. Con la invención de la televisión, este término fue adoptado por la industria en un contexto similar.\nSin embargo, a medida que la industria se desarrolló con la producción de programas de televisión más variados, los límites definitorios de este género se desdibujaron para abarcar varios tonos diferentes. Hoy, “drama” incluye varias subcategorías como comedia dramática, drama juvenil, drama legal y muchas más.\nEn un sentido más amplio, los tipos de programas de televisión dramáticos forman parte de cualquier narrativa siempre que sea ficticia o semi-ficticia y cuente la historia a través de personajes que los actores reales dan vida. Los siguientes son los tipos de programas de televisión que se incluyen bajo el término expansivo “drama”.\n2.- Comedia dramática\nUna comedia dramática es lo que obtienes al llevar la comedia a un drama. Sin embargo, dado que es un tipo de drama, se mantiene un buen equilibrio entre las partes humorísticas y serias. Se cree que la serie de Jackie Cooper de temática militar Hennesey se encuentra entre las primeras series estadounidenses en este género.\nLa sala 22 que se emitió a fines de los años 60 es otro ejemplo famoso que combina el humor con temas serios como la raza, la política y la ética. Boy Meets Girl, Orange is the New Black y Gilmore Girls son algunos de los ejemplos más notables de comedias y dramas famosos que se transmitieron en los últimos años.\n3.- Drama adolescente\nComo su nombre lo indica, el drama adolescente es un tipo de programa de televisión que se centra en personajes adolescentes. Aunque los entornos involucran sus lugares residenciales, vecindario y similares, la mayor parte de la acción ocurre en una escuela secundaria a la que asisten los adolescentes.\nEste género ganó popularidad debido a la serie de principios de los 90, Beverly Hills, 90210, que se emitió en Fox. Si eres un milenio, no hace falta decir que los dramas adolescentes como The OC, Gossip Girl, My So-Called Life y Pretty Little Liars fueron y siguen siendo tus programas de televisión después del horario escolar.\n4.- Drama romántico\nEl drama romántico es uno de los tipos de programas de televisión que se centra principalmente en elementos de amor y romance entre personajes del género opuesto. Por lo general, se combina con otros subtipos como la comedia, el misterio, el thriller, la fantasía e incluso la ciencia ficción para crear una trama intrigante y reducir la cursi que de otro modo se produciría.\n5.- Drama familiar\nNo hace falta decir que los dramas familiares son la selección ideal si quieres pasar un fin de semana perezoso con toda tu familia. Heartland y The Fosters son dos grandes series familiares de televisión.\n6.- Drama médico\nLos tipos de programas de televisión de drama médico giran en torno a la vida de los estudiantes de medicina y los médicos, retratando el trato de su profesión y cosas por el estilo. Debes saber mucho sobre este género si alguna vez has visto Grey’s Anatomy o House.\n7.- Drama legal, Drama criminal y Drama procesal policial\nEl tema de estos tipos de programas de televisión incluye criminales, la policía, detectives, agencias de aplicación de la ley y el sistema legal general. Puede presentarse un nuevo caso en cada episodio o el mismo caso puede progresar para varios episodios. La trama se basa en cómo se resuelven los delitos, cómo se llevan a cabo las investigaciones, cómo se procesan los hallazgos y cómo se ejecutan los juicios.\nLa serie CSI, Criminal Minds y Law & Order son algunos de los programas de televisión que pertenecen a estos géneros que tienen al público enganchado a descubrir quién es el verdadero criminal, ladrón o asesino. Otras versiones pueden formar parte de una mezcla de elementos de romance o comedia.\n8.- Drama de terror\nLos dramas de terror a menudo se superponen con la fantasía, la ciencia ficción y el thriller, así como con temas sobrenaturales. Su objetivo es inducir miedo y temor en los espectadores al presentar personajes atrapados o en peligro y las luchas mentales, físicas y emocionales que atraviesan al tratar con el ser o las condiciones aterradoras.\nNo hace falta decir que los males en estas historias son las fuerzas invisibles sobrenaturales, demonios y brujas, extraterrestres, vampiros, asesinos en serie o incluso psicópatas con una historia de relaciones familiares disfuncionales, una vida de fracasos, etc.\n9.- Drama histórico\nNo destinado a los espectadores orientados hacia el futuro, el drama histórico, como su nombre indica, se refiere a un drama ambientado en el período de tiempo pasado. Puede seguir otros temas como el romance y la aventura, pero el telón de fondo será de tiempos históricos y cualquier evento dramático que haya tenido lugar en los últimos años.\n10.- Drama espacial\nRecuerda al Doctor Who, donde el Doctor explora el universo en la TARDIS, su nave espacial que viaja en el tiempo para salvar civilizaciones y ayudar a los angustiados evitando una serie de villanos de vez en cuando.\nEsto es exactamente de lo que se trata un drama espacial. Los dramas espaciales también pueden considerarse un subgénero de la ciencia ficción, ya que se basa en la guerra espacial, las batallas interplanetarias y las aventuras en el espacio exterior.\n11.- Drama político\nLos dramas políticos se centran en un político o una serie de eventos políticos. Normalmente son una versión de los propios puntos de vista y opiniones políticas del autor, los productores o el guionista. House of Cards, Señora Secretaria, Scandal y el ala oeste son algunos de los ejemplos exitosos de dramas políticos contemporáneos.\n12.- Drama musical\nEste interesante género presenta canciones cantadas por los personajes principales. Estas sinfonías se entrelazan con la narrativa mientras los actores bailan y se balancean al compás. Glee es ahora un recuerdo alegre como uno de los mejores dramas de comedia musical de todos los tiempos.\nUn acrónimo de “documental” y “drama”, docudrama se refiere a un tipo de programa de televisión en el que un evento es representado por profesionales contratados para el trabajo. Es diferente de un documental en el sentido de que este último usa imágenes y videos grabados en tiempo real, así como entrevistas con las personas reales involucradas en un evento de la vida real.\nLuego se compilan en un informe de hechos destinados a crear conciencia o para aumentar el conocimiento general de los espectadores. Por otro lado, el docudrama presenta actores entrenados en un entorno realista que ha sido dramatizado un poco para darle vida a las cosas. Se adhiere a los hechos históricos, pero compensa las lagunas o la falta de información en algunas áreas mediante la narración dramática.\n14.- Comedia de enredo\nAbreviatura de “comedia de situación”, la comedia de situación es un género de programa de televisión que siempre tiene una gran demanda debido a su humor e hilaridad. Lo que define este tipo popular de programa de televisión es un conjunto de personajes que aparecen en cada episodio. El espectáculo se desarrolla en el mundo normal y se centra en las vidas y las rutinas cotidianas de los personajes.\nLas comedias de situación a menudo se graban frente a una audiencia de estudio en vivo, pero esto depende del formato de producción del programa. Las pistas de risa generalmente se agregan más tarde durante la edición final para imitar o mejorar el efecto de los espectadores de estudio en vivo.\nEstos tipos de programas de televisión involucran a personas comunes que se filman continuamente mientras viven su vida habitual o en un set especial con un grupo de otros que funcionan de la misma manera. Está destinado únicamente para fines de entretenimiento y no para ningún conocimiento superior o usos informativos.\n15.- Programa de juegos\nLos programas de juegos son tipos de género de televisión en el que los concursantes juegan un juego para ganar premios. Dependiendo del tipo de juego, las personas pueden participar individualmente o en equipo. Los juegos incluyen responder preguntas, resolver acertijos u otras actividades que conducen a recompensas como cheques, canastas de regalos, premios monetarios, viajes y boletos de viaje y varios otros bienes y servicios proporcionados por los patrocinadores del programa.\nQuién quiere ser millonario, El precio es correcto, Deal or No Deal son solo algunos ejemplos de los juegos más exitosos de todos los tiempos. Algunos podrían estar orientados a temas, por ejemplo The Singing Bee y Beat Shazam giran en torno a juegos con temas musicales.\nTodo el mundo ama las telenovelas, pero ¿alguna vez te has preguntado de dónde se originó el término?\nCuriosamente, la telenovela ganó su nombre por el hecho de que los dramas de radio iniciales fueron patrocinados por fabricantes reales de jabones. The Archers emitido en la plataforma de radio de la BBC en 1950 tiene el récord de la telenovela de radio más elaborada del mundo.\nEn televisión, las telenovelas son una serie de drama en curso que se compone de la vida de numerosos personajes y su relación con los demás.\n17.- Serie animada\nLas series animadas se refieren a un conjunto de arte dibujado a mano o generado por computadora que normalmente está vinculados entre sí. Los diferentes episodios comparten los mismos personajes principales y un tema fundamental. De vez en cuando se pueden introducir varios caracteres secundarios según sea necesario.\nUn error común en torno a las series animadas es que son solo para niños. Pero los verdaderos fanáticos de los tipos de programas de televisión serán muy conscientes del hecho de que las series animadas tienen varios públicos objetivos, incluidos niños y adultos.\n18.- Series de televisión\nLas series de televisión son fieles a la definición de la palabra “serial”: son una trama continua que sigue un orden secuencial a medida que los eventos se desarrollan episodio por episodio. Las series de televisión generalmente persiguen una historia extendida también llamada arco de la historia que cubre toda la temporada o incluso toda la serie.\nLo que hace que los espectadores sigan regresando para la próxima entrega es la representación inteligente de los eventos que no revela la historia completa o el significado completo de la trama. Cada episodio a menudo contiene una breve recapitulación del anterior para renovar el suspenso y hacer que la serie sea más intrigante.\nGame of Thrones es el ejemplo más popular de una serie de televisión contemporánea.\n19.- TV factual o documental de TV\nA diferencia de la mayoría de los otros tipos de programas de televisión que siguen una trama imaginaria o de creación propia, los programas de televisión reales son exclusivamente reales, como lo demuestra su nombre. Es un tipo de programa de televisión de no ficción que documenta eventos y personas reales.\nCategorías Entretenimiento Etiquetas tipos de programas de televisión Navegación de entradas


Tendinitis Aquiles - Foroatletismo.com\n13-11-2018 17:40 #1\nHola amigos. Hoy me levanto con tendinitis o tendinosis (o lo que sea) en mis Aquiles. Os pongo en antecedentes: en 2014 sufrí ese problema de forma aguda, visité a varios traumatólogos que me dijeron que no tenía arreglo, visité y me traté con varios fisioterapeutas y masajistas, dejé de hacer caminatas y montaña durante algún tiempo. Me dediqué a la bicicleta (hice algún Camino de Santiago ).\nA partir del verano de 2015 las molestias fueron remitiendo, volví a hacer senderismo, y seguí con la bicicleta. Desde 2017 volví a hacer montaña y empecé a correr (primero en el gimnasio, en cinta, luego pequeños trotes al aire libre).\nDespués de haber hecho en mayo de este año una 10K. me animé a preparar una Media para marzo del 19. Y en eso estoy, pero hoy me levanto con dolor en los tendones (especialmente el derecho). La culpable seguramente es la tirada larga que hice el viernes pasado (14 kms.), tras la cual no estiré bien . Y ayer volví a salir (corta, solo 8 kms.), pero hoy tengo esa molestia.\nDe momento paramos los entrenamientos: en el mejor de los casos puede que con una semana de descanso esté recuperado. Y aquí es donde pido consejos o remedios: ¿hielo?, ¿estiramientos sobre escalón?, ¿pierna en alto?, ¿parches sor Virginia ?, ¿magnesio?, ¿colágeno?... Soy todo oídos a vuestras sugerencias . Muchas gracias, y perdón por el tostón.\nÚlima edición por Javieruchi fecha: 13-11-2018 a las 17:57\n14-11-2018 00:02 #2\nTe comento. A principio de Julio me vi obligado a parar por una tendinitis en el pie izqdo, si bien ya la arrastraba de un par de semanas pero no le hice mucho caso. Paré por miedo a que fuera a más. La causa seguramente fue el meter mucho desnivel sin ir paso a paso (comencé a entrenar en montaña de manera más seria). Me ocurría como a ti, molestias al levantarme por las mañanas, al caminar después de estar tiempo parado y sobretodo al bajar escaleras. Al caminar durante un rato dejaba de dolerme, de hecho no me dolía corriendo.\nParé un mes, volví a correr y el dolor seguía ahí aunque menos, la inflamación también seguía y molestaba al tocar el tendón. Corrí un par de días y volví a parar otro mes, así estuve 2 meses más. A finales de septiembre volví a parar y me lo tomé un poco más en serio y comencé a hacer estiramientos de gemelos e isométricos. Hacía 3 ejercicios cada 3 días (para darle tiempo a regenerar tendón): estiramiento de gemelo en pared, isométrico que es colocarse de pie inclinado hacia delante y repeticiones excéntricas en escalón. Hace 10 días he vuelto a empezar a correr y ya no me duele nada, ni siquiera al tocarme.\nMi alimentación ha sido la misma de siempre. Ha coincidido que desde hace 1 mes estoy tomando cúrcuma, que según dicen es un gran antiinflamatorio. Que me haya o no ayudado no lo sé a ciencia cierta, pero para alguien como yo que llevaba 3 meses desesperado diría que sí.\n14-11-2018 07:12 #3\nMe alegro de que la lesión te haya remitido. Por mi parte voy a darme una primera semana de parón, a ver cómo va la cosa, haciendo ejercicios como los que comentas. Veremos.\n14-11-2018 09:51 #4\nEfisaúde » Propuesta de ejercicios para la tendinopatía del Aquiles\nEstos ejercicios me han ido muy bien. El que suelo realizar todos los días es el de excéntrico en escalón.\n14-11-2018 15:38 #5\nLos de "bosu" de momento me parece que forzarían (los veo más para fortalecer una vez recuperado), la flexión plantar en escalón y la flexo-extensión creo que son muy adecuado. Los trabajaré.\n15-11-2018 00:03 #6\nLos ejercicios que yo hice los saqué de Youtube, de un canal de fisioterapia. Cada uno tenía una función. El de flexionar el pie en una pared (4 minutos) es para estirar el gemelo y así liberar de tensión al aquiles, la torre de pisa (5 minutos) es para romper las fibras en mal estado (creo que se cristalizan) y poder eliminarlas, y el excéntrico en el escalón es para fortalecer el aquiles (3 series de 10 repeticiones).\n15-11-2018 07:28 #7\nMuchas gracias. Me pongo a estudiarlos y practicarlos.\n15-11-2018 14:41 #8\nComo te comenta Croman, esos ejercicios vienen muy bien, pero tienes que adaptarlos a tu caso concreto. El excentrico podría ser (o no) muy agresivo si lo realizas diariamente. El tendón de una persona no es como el de otra, y lo que le viene bien a uno, podría no venirle bien a otro... y teniendo en cuenta que tu lesión es bastante antigua lo haría con precaución. Prueba unos días, pero si los excéntricos te dejaran muy dolorido yo lo espaciaría a cada 48h. Y si en un plazo corto no mejoras yo volvería a ver al fisio para estimular la regeneración de esos tendones.\nTampoco estaría de más ver si hay un problema de fondo... por ejemplo una mala pisada porque en ese caso, aun recuperándote volverías a tener el mismo problema en el futuro. Por lo que tendrías que ver a un Podólogo especialista en biomecánica.\nP.D. No olvides estiramientos de toda la cadena posterior de la pierna, no sólo gemelos y soleo.\nÚlima edición por URmyReason fecha: 15-11-2018 a las 14:50\n15-11-2018 14:57 #9\nJavier, aunque ya he comentado en tu diario, ya sabes que sufrí una tendinitis del Aquiles hace cosa de mes largo, y sabes que no lo pase bien.\nFisio, hielo y rodillo.\nEl fisio lo acachó a las sesiones en cuesta.\nPero hay dos cosas mas que el fisio me comento:\n1.- Yo no he nadado en todo el verano, mientras prepare la maratón anterior nadaba tres veces por semana.\n2.- También he dejado de llevar mis MBT, son esos zapatos con balancín que aunque no lo parezcan obligan a estirar el Aquiles, soleos, gemelos y la fascia plantar. A veces esa cadena nos engaña: tenemos contracturado uno y el que duele es otro porque lo estamos forzando.\nEchale animo y ganas, que se sale, pero hay que cuidárselos.\n15-11-2018 15:53 #10\nOriginalmente escrito por URmyReason\nSin prisa voy a ir aplicando las opciones que me habéis indicado.\nEn primer lugar reposo, aunque voy a trabajar caminando (unos 20'). He anulado una actividad senderista que tenía para este sábado, y nada de correr de momento.\nHielo un par de veces al día.\nEstiramiento con escalón y apoyando en pared, pero sin forzar.\nRodillo en el gemelo y algo de automasaje, también sin forzar.\nMasajista el lunes (no me pudo dar día antes)\nMagnesio y cúrcuma (se suponque que es anti-inflamatorio natural).\nAhora bien, es posible que realmente tenga algo más profundo y que ha resurgido no como una cosa puntual (un mal entrenamiento) sino por la acumulación. Está claro que si quiero correr una media hay que entrenar para tener fondo, pero es posible que realmente no pueda hacer esa carga acumulativa.\nEso se verá. Si después de una semana estoy igual me daré otra más de descanso. Si después de esto no hay mejoría tendré que abandonar el proyecto de la MM y, en general, la idea de correr. Volveré a la bicicleta. Es lo que hay.\n15-11-2018 16:49 #11\nLa solución para tus tendones no sería abandonar el entrenamiento y cambiarlo por otro que te moleste menos. Puede que en bici no te moleste, pero eso no quiere decir que la lesión desaparezca. Tener 2 tendones degenerados es una bomba de relojería, porque existe el riesgo de la ruptura espontanea.\nÉchale muchas ganas a la recuperación y prueba Fisioterapia Invasiva como EPI ecoguiada, si ves que con los ejercicios no avanzas. Quema todos los cartuchos antes de tirar la toalla.\nLa clave está en: Alimentación, estiramientos, ejercicios, masaje y fisioterapia\n15-11-2018 16:58 #12\nNo tiro la toalla,... todavía.\nCuando tuve el primer episodio fuerte de tendinitis hace cuatro años inicié un periplo médico me decepcionó terriblemente: sucesivamente dos traumatólogos me dijeron, sencillamente, que no había remedio. Hablaron de mi edad, de la imposibilidad de regeneración, de posibles causas genéticas. Cuando propuse terapias alternativas se ofendieron.\nLuego entré en el mundillo de las plantillas (unos apostaban por plantillas blandas con abultamiento intermedio, otros por plantillas rígidas con elevación posterior y lateral,...)\nY en el de los fisioterapeutas o masajistas: trabajo con ganchos, cambio de dieta, drenaje linfático,...\nLlegué a cansarme.\nY, sin avisar, la molestia desapareció. Volví a hacer deporte (incluso tresmiles).\nAhora mismo quiero pensar que es algo puntual, por un mal entrenamiento. Pero si no lo es, y va a ser permanente ya lo asumiré sin demasiado problema: limitaré mis actividades y me adaptaré a la situación. Pero, ya digo, tiempo al tiempo.\n15-11-2018 17:33 #13\nLos médicos se ofenden muy rápido, tú tranquilo. Yo ya he dejado de contarles las cosas sobre otras terapias porque no vale la pena discutir con ellos. Se aferran a lo que han estudiado (por desgracia, a veces lo que han estudiado hace mucho y que está completamente desactualizado) y de ahí no les sacas.\nPerdona que me meta, pero creo que tu dolor desapareció posiblemente porque al cambiar de actividad bajaste el nivel de exigencia al tendón de aquiles y eso hizo que no pareciera que estaba allí "en silencio". Me cuesta creer que unos tendones, como los describían los médicos que te dijeron que no tenían solución, puedan pasar de estar tan mal, a que se "curaran" espontaneamente.\nA veces las lesiones te dejan en paz una temporada y se quedan agazapadas para aparecer cuando menos te lo esperas, o cuando de pronto decides aumentar intensidad, o cambiar de actividad.\nSigue dándole a los ejercicios y lo dicho, si no ves que mejora, haz EPI, yo no dejaría de quemar ese cartucho,... que no es agradable, pero tiene un porcentaje de exito bastante elevado.\n15-11-2018 17:44 #14\nYo tenía (y tengo) claro que el problema estaba allí y he pretendido (y pretendo) aprovechar lo que pueda las temporadas en las que me deje. Como digo, volví a hacer montaña, senderismo e incluso una 10K (cosa que pensé nunca ocurriría).\nLa Electrólisis Percutánea Intratisular es una opción que no descarto, sabiendo que solamente es posible mediante médicos particulares (ni S.S. ni, en mi caso, Asisa)\nY te agradezco mucho tu aportación, para nada hay que perdonar, no te metes "donde no te llaman", que yo he abierto el hilo precisamente buscando ayuda.\n16-11-2018 00:49 #15\nEn mi caso, como apunta URmyReason, yo hacía los ejercicios cada 3 días porque al día siguiente de hacerlos el tendón estaba resentido y con un poco más de dolor al tacto. De ahí que por precaución dejaba esos días, para no forzarlo.\nMi tendinitis también se la achaco a las cuestas, tal y como le pasó a Elisa.\nAh, si quieres probar la cúrcuma cómprala en polvo y con pimienta (también es un antiinflamatorio y dicen que potencia la absorción de la cúrcuma). Un bote vale 4€ y te da como para un mes.\n16-11-2018 07:27 #16\nIré espaciando los ejercicios como me decís, sin prisa.\nCurcuma estoy tomando en polvo. Me comentaron lo de la pimienta negra, pero no me he atrevido a hacer esa mezcla, de hecho la tomo con la leche y no es muy agradable. Tal vez busque otra manera de tomala y le añada una pizca de pimienta...\n16-11-2018 11:13 #17\nYo tomo la pimienta, aunque te parezca raro, nada más levantarme, en un zumo de limón (agua con limón, no solo limón) y miel. Empecé un invierno porque es antiinflamatoria, antiseptica y descongestiva... pero como no me desagrada y son muy saludables para más cosas. He seguido. Y la verdad es que notas un toque picante, pero a no ser que te pases, la verdad es que no está malo.\nJajaja... a mi me gusta.\n16-11-2018 13:40 #18\nAl principio de tomar la cúrcuma sí que tiene un sabor un poco desagradable. Yo la tomo con agua en vaso chico, de un trago y luego sigo comiendo, así no me "estropea" el resto de la comida. La primera vez que la tomé me arripié todo y encima estuve 20 min con ardor en la boca por culpa de la pimienta (mejor beber algo después), pero al cabo de unos días ni te enteras. Simplemente es por no estar acostumbrado, ahora ni siento la pimienta.\n16-11-2018 13:55 #19\nCon lo bien que sabe un ibuprofeno.\nEs broma. Yo no tomo curcuma (me parece como si me metiera un trozo de tierra en la boca), la pimienta la utilizo para aderezar (no tomo casi sal) pero hay dos antiinflamatorios que me vuelven loquita: Ajo y jengibre. El ajo en sopa de ajo (benditas abuelas) y untado en el pan con aceite. El jengibre en infusion.\n16-11-2018 14:07 #20\nYo soy más partidario de un tratamiento "manual" antes que uno "digestivo" Los resultados son más inmediatos y apreciables\nSobre todo para lo que también sufrimos de la deformidad de haglund: estiramientos -muchos-, masajes transversales cuando hay dolor y longitudinales cuando no, electroestimulación, ejercicios de propiocepción y evitar correr mucho cuesta arriba cuando aprieta la molestia


Rescatan a más de 200 personas de cinco pateras este fin de semana en la costa andaluza\nLlegada al puerto Málaga de 75 personas el pasado mes de octubre. Europa Press\nLos operarios de Salvamento Marítimo rescataron este sábado a 68 personas de origen subsahariano, entre ellas diez menores de edad.\n1 diciembre, 2019 19:53\nLos rescatados por el Open Arms y el Aita Mari desembarcan finalmente en Italia\nCuatro muertos y diez desaparecidos en una patera a la deriva a 30 millas de Melilla\nMás de 200 personas, entre ellas niños y adolescentes, han sido rescatadas de cinco pateras en las que intentaban llegar a las costas andaluzas entre el sábado y este domingo.\nLos operarios de Salvamento Marítimo rescataron este sábado a 68 personas de origen subsahariano, entre ellas diez menores de edad y 16 mujeres, de una patera en el mar de Alborán. Todas ellas fueron trasladadas al puerto de Almería, donde llegaron sobre las 18,30 horas, según ha explicado Salvamento Marítimo.\nSobre las 21,13 horas, este organismo rescató a 106 personas de origen magrebí y las trasladó también al puerto almeriense. Poco más tarde, sobre las 21,49 horas, la Guardia Civil rescató a diez personas de origen subsahariano, de ellas siete son hombres, una mujer y dos menores.\nA las 23,45 horas, Salvamento Marítimo auxilió a 22 personas de origen magrebí, entre ellas tres menores de edad, de una patera en la que se encontraban a 33 millas del cabo Trafalgar. Todos ellos desembarcaron en el puerto de Cádiz sobre las 2,48 horas de este domingo.\nFinalmente, diez migrantes de origen magrebí, de ellos ocho hombres, una mujer y un menor, han sido rescatados sobre las 4,52 horas. Han sido trasladados también al puerto de Almería.


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