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Sus componentes son de acero inoxidable y sólidos remaches permitiendo juegos fetichistas extremos y cumplir tus fantasías mas bondage...\nAHORA: 31,95€ DESCUENTO DEL 50% sobre su precio original\nDEL 27 DE JUNIO AL 3 DE JULIO DE 2017\nHaz tuya la nueva fragrance Saninex 6 Women, Saninex 4 Men, Saninex 3 Unisex, para sentirte y hacer sentir.\nSaninex fragrance crea tu nueva manera de identificarte. 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Lo mejor de todo, es que nadie sabrá porqué sonríes tanto...\nAHORA: 32,47€ DESCUENTO DEL 50% sobre su precio original\nAHORA: 14,97€ DESCUENTO DEL 50% sobre su precio original\nCORSET BODY VIOLETA\nLa colección Margo de Avanua es elegante y sensual para la chica moderna y actual.\nEn color lila intenso con bordes negros y cordones blancos en el escote.\n(Medias no incluidas)\nAHORA: 20.90€ DESCUENTO DEL 50% sobre su precio original\nDEL 18 AL 24 DE ABRIL DE 2017\nMASTURBADOR VIBRADOR ENTRENADOR\nEl masturbador que no te decepciona!\nCada curva interior ha sido desarrollada con el objetivo del placer extremo, fabricado 100% en silicona suave tacto piel.\nUtilizando Bling una vez al día, podrás controlar la eyaculación y aumentar la sensación del orgasmo con tu pareja a través de un entrenamiento diario.\nAHORA: 19,95€ DESCUENTO DEL 50% sobre su precio original\nDEL 11 AL 17 DE ABRIL DE 2017\nDebido a su tamaño, es ideal para utilizar tanto en penetraciones vaginales como anales. Incorpora un revolucionario vibrador con control electrónico tanto de velocidad como de oscilación y rotación. Ver +\nDEL 4 AL 10 DE ABRIL DE 2017\nBIKINI ROSA Y BLANCO\nDisfruta en Verano de los bikinis más sexys y potencia toda tu sensualidad con este espectacular bikini en color rosa intenso y cintas blancas, con copa realzadora ahora a mitad de precio.\nAHORA:5,49€ DESCUENTO DEL 50% Sobre su precio original\nDEL 27 DE MARZO AL 3 DE ABRIL DE 2017\nVIBRADOR CONTROL REMOTO APP\nEl Zeki tiene un diseño exclusivo, que es un deleite para los ojos y su forma idiosincrática te transportará a ambientes exóticos.\nAHORA: 54,97€ DESCUENTO DEL 50% sobre su precio original\nDEL 21 AL 27 DE MARZO DE 2017\nCAPSULAS POTENCIADORAS DE ERECCIÓN\nAHORA: 49,97€ DESCUENTO DEL 50% sobre su precio original\nDEL 14 AL 20 DE MARZO DE 2017\nEl lado de neopreno es de color y el lado de cuero es negro para darle una apariencia más ruda! También tiene un cierre de velcro para que le quepa a todos, un cierre a presión para combinarlo con otros juguetes para “bondage”\nAHORA: 22.35€ DESCUENTO DEL 50% sobre su precio original\n0,451 seg / 72 sql / 5,5 MB


Cuesta $500 mmdp atender obesidad - Alianza por la Salud Alimentaria\nInicio » Cuesta $500 mmdp atender obesidad\nCuesta $500 mmdp atender obesidad\nDiscuten expertos nuevo etiquetado nutrimental.\nAdvierten en foro sobre afectaciones por consumo de grasas y sodio.\nNatalia Vitela | 20 de agosto 2019. Al año México pierde 2.2 puntos porcentuales del PIB, es decir, unos $500 mil millones de pesos anuales, por los costos de la atención médica de la obesidad, diabetes y males cardiovasculares, advirtió Ernesto Acevedo, subsecretario de Industria y Comercio de la Secretaría de Economía.\nPero cuando suman los efectos indirectos de esas enfermedades, esa proporción puede llegar hasta 8% del PIB, alertó durante la Audiencia Pública de Parlamento Abierto en donde se discute el diseño de un nuevo etiquetado frontal nutrimental para la elección de una dieta saludable.\n«En Estados Unidos han calculado que la atención de esos padecimientos, el costo anual por la atención médica directa, es de aproximadamente 1.3% del PIB», detalló en el foro organizado en el Senado.\nPor otra parte, Miguel Ángel Navarro, quien encabeza la Comisión de Salud de la Cámara Alta, advirtió que el 60% de los alimentos que consume la población son procesados, altamente calóricos, y que además, en los últimos 15 años creció tres veces el consumo de bebidas azucaradas.\nAl respecto, Cristian Morales, representante en México de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), señaló que estudios han determinado que el alto consumo de productos ultraprocesados está asociado con el incremento de masa corporal y éste con males crónicos.\nEn México, dijo, la obesidad, diabetes e hipertensión causan 409 mil muertes anuales, poco más del 40% del total.\nPor ello, aseguró, se requiere de un etiquetado frontal de productos alimenticios que ayude a cambiar las decisiones de compra y a limitar el consumo de grasas, azúcar y sodio.\nJuan Rivera, titular del Instituto Nacional de Salud Pública, señaló que en el país es necesario impulsar un etiquetado nutricional de alimentos procesados, con información transparente, clara y de advertencia, similar al que se implementó en Chile.\nDurante su participación en la audiencia, Barry Popkin, experto en nutrición de la Universidad de Carolina del Norte, aseguró que los estudios demuestran que tras la introducción de etiquetas de advertencia en los productos alimenticios no hay cambio significativo en desempleo y sueldos en la industria.\nPor su parte, Víctor Suárez, subsecretario de Autosuficiencia Alimentaria de la Secretaría de Agricultura, afirmó que la población indígena es aún más vulnerable ante el etiquetado actual.\n«Podríamos concluir que es un etiquetado que no sirve para informar y advertir a la población rural de los contenidos alimentarios. En el medio rural el crecimiento de la epidemia de obesidad y sobrepeso tiene una tasa superior al del medio urbano», lamentó.\n¡Cuidado con el cereal azucarado de caja! »\n« Plantean especialistas modificar etiquetado de alimentos\nPlantean especialistas modificar etiquetado de alimentos Los problemas de obesidad y diabetes son causados por un…\n¿Qué opinan los expertos sobre el Etiquetado Frontal… Un etiquetado frontal de advertencia nos informa de manera simple…


.:Vicente Martí:.: Dime qué posteas / Diario La Nación (Arg.) / Ilust. digital\nDime qué posteas / Diario La Nación (Arg.) / Ilust. digital\n• Diario La Nación (Argentina) me asignó la tarea de desarrollar una ilustración su artículo: Dime qué posteas y te diré quién eres. Una nueva disciplina conocida cómo Tecnología Predictiva es capaz de interpretar lo que ponemos en las redes sociales para adelantarse a nuestros deseos y ofrecernos desde ofertas hasta consejos para llegar a una cita. Encargo: Diario La Nación (Argentina) / Sábado 02 Noviembre, 2013.\nPublicado por Vicente Martí Solar el 11/18/2013 06:37:00 a. m.


Gabriel Delgado - Brigitte Industrie\nPublié le 20 octobre 2010 par Brigitte Industrie\nArtista plastico que desarrolla un trabajo multidisciplinar como luthier de esculturas sonoras, sono-experimentacion y practicas performaticas. Sus esculturas sonoras son una fusion en ocasiones de intrumentos ancestrales y ensamblajes de objetos cotidianos, que adquieren nuevos sentidos a partir de la improvisacion y la experimentacion, en la busqueda y recuperacion de sonidos en extincion y nuevos sonidos.\n"UN PERRO ANDALU"\nPropuesta performatica con connotaciones autoreferenciales, en la cual se trabajan aspectos de identidad, culturales y socio politicos: el disfraz como identidad, el folklore como expresion, el cuerpo como material de trabajo, la presencia como actitud. La eleccion vital como individuo en el mundo globalizado, es la maxima expresion del soy, estoy; no es momento de titubeos...\nPoema fonetico moto-ruidista. El sistema como una lavadora, centrifuga, lava y seca las conciencias, sin la famosa luz del "Guernika" de Picasso el cuadro seria negro, pero Guernika no es el cuadro como diria Magritte, quizas la luz cegadora provenga del aura de la obra, W. Benjamin?. Todo y nada, blanco y negro se encuentran en el extremo, nada de nada es la cangrena post-moderna.\n"POUR UNE POIGNEE DE LAIDEUR €UREUSE"\n"Por un puñado de L´euros", como Clint Eastwood en el famoso western, matando a diestro y siniestro, cazando la recompensa, justificada tras su mascara de orden y justicia. ¿Quien es el bueno y quien el malo?. De la misma forma se justifican en la actualidad mundial, las guerras, invasiones y esquilmación de los recursos por los líderes mundiales, nuestra pasividad es complice, nuestra ceguera es su regocijo...\n"PARTITION POUR GOUTTE DE COULEUR"\nPerformance sonora y visual de Gabriel Delgado y Cedric Morand. El alma del no lugar somos todos, las ciudades se han llenado de lugares de paso, todo se mueve, el aparente caos tiene un orden que sostiene estas estructuras, asemejandolas a una maquina terriblemente sofisticada, la señalítica, los mapas de lineas y recorridos, los comportamientos aprendidos y repetidos hasta la saciedad, mas el universo sonoro que produce la maquinaria y que se encuentra bien integrado en el subconsciente colectivo. La máscara viene a danzar a partir de esta sinfonía de lo cotidiano, poniéndola en evidencia...\nEste proyecto se encuentra en proceso realizando actualmente en el atelier de residencia de Brigitte Industrie,(Elaboratoire), por Gabriel Delgado y Xurxo Duràn. El proyecto trata de la instalaciòn de una escultura sonora en el espacio de habitat del "terrain des chapiteaux" , espacio okupado por el colectivo de artistas Elaboratoire, y que actualmente se encuentra amenazado de desalojo a causa de los planes urbanisticos del ayuntamiento de la ciudad de Rennes, por ello el proyecto trata de plantear cuestiones en el ambito de la escultura publica , teniendo en cuenta el contexto natural, social y politico, que rodean al espacio de intervencion. Algunos de los objetivos de este proyecto de intervencion en el espacio publico es plantear las cuestiones derivadas del concepto de escultura publica como son las ideas de permanencia y apropiaciòn psico-fisicas que suponen la instalacion en lo publico, que ironicamente vienen a contradecirse con la situacion de inestabilidad del contexto. La connotaciones ideologicas y de caracter propagandistico que contiene la idea de momumento, pueden aportarnos la claves para plantear las cuestiones propias derivadas de las relaciones entre arte y espacio publico, tales como la identidad, la conmemoracion o el hito geografico.\n« Sarah Lück Clément Aubry »


Nuevos talleres online – Tejiendo en la Isla\nHace ya algún tiempo empecé a subir a Youtube los videos que hacía en clase para mis alumnas. De ahí salió una colección de técnicas, grabadas con más o menos luz, con gente haciedo preguntas, aviones pasando y perretes ladrando. Con el tiempo surgieron pequeños video talleres que servían de apoyo a mis talleres presenciales de prendas básicas, y que acompañaban al patrón que entrego a las alumnas junto con el material. Videos más largos y detallados que ayudaban a recordar cada paso del taller, a los que solo tienes acceso si has acudido al mismo.\nLa gente que viene a talleres intensivos no suele tener tiempo para clases semanales, y creo que es importante que puedan ser capaces de resolver dudas por si mismas. Así surgió la idea de los video talleres; Son patrónes básicos con los que puedes aprender a tejer técnicas diferentes, acompañados de un montón de videos que te guían a cada paso. Y siempre puedes contactarme por si te quedaran dudas 🙂\nUna de las cosas que más me piden mis alumnas es aprender a tejer chales, de hecho este taller gratuito es de los primeros que filmé para dar apoyo a un taller presencial, pero se quedaba corto.\nDe ahí surgió la idea de un patrón más completo, y un video tutorial que lo acompañe. Lelia es un patrón para tejer un chal triangular con un calado sencillo, que te explica como usar esta plantilla básica para adaptarla a tus necesidades. Además te incluye videos que ilustran cada paso del proceso, desde el montaje de solapa al cierre holgado.\nEn el taller de gorro básico, además de la explicación incluida en el patrón, tienes videos con todos los pasos para aprender a tejer con agujas de dobles puntas, montar puntos, tejer en círculo, hacer disminuciones y cerrar la pieza terminada.\nMe gusta enseñar a tejer con agujas de doble punta porque son muy versátiles a la hora de tejer circunferencias pequeñas, como gorros, calcetines, cuellos, etc. Y en el caso de los gorros, te facilitan mucho las disminuciones para la coronilla.\nGran parte de los talleres que imparto son para aprender a tejer calcetines. Hay muchas formas de tejer calcetines; con aguja circular y Magic Loop, con aguja circular corta, con tres agujas, planos y luego cosidos, etc. Pero tras probarlas todas debo reconocer que mi favorita es la primera que aprendí. Calcetines tejidos desde la caña, con agujas de doble punta, talón de solapa y vueltas cortas y puntera remallada.\nEl taller básico para tejer calcetines está muy completo. Te cuenta como tejer unos calcetines sencillos desde la caña, y en los videos te explica cada paso de forma minuciosa, además te explican como calcular y tejer un talón de solapa y uno de vueltas cortas, y como tejer y remallar la puntera.\nDe momento puedes acceder a estos tres a través de mi página de Ravelry, y estoy preparando un video taller para aprender a tejer una camiseta ranglán sin costuras, que saldrá muy pronto.\naprende a tejercalcetines básicoschal triangular básicogorro básicopatrones gratistallerestalleres básicostécnicas tejerilesvideo talleres de puntovideos


Las 10 TED Talks más inspiradoras para arquitectos | Arquitectura Constructiva\nLa sigla TED proviene de las palabras Tecnología, Entretenimiento y Diseño (en inglés: Technology, Entertainment, Design) y es una organización sin fines de lucro cuyo objetivo es compartir “Ideas que vale la pena difundir”. A través de sus populares TED talks han logrado abarcar una gran cantidad de temas que incluyen las ciencias, la política, el arte y el diseño, el desarrollo sustentable y la educación, entre muchos otros.\nTED declara en su sitio web tener una gran pasión por los edificios: “Grandes o pequeños, atesoramos las visiones inspiradoras que hay detrás de ellos”. Y es esta gran admiración la que ha hecho que grandes arquitectos hayan sido invitados a participar en TED Talks para compartir sus ideas con la audiencia. Visiones diversas de la arquitectura, como la de Joshua Prince-Ramus, arquitecto de la Biblioteca Pública de Seattle, para quien un edificio grandioso no surge de un golpe de genialidad, sino que de un acercamiento racional y colaborativo, enfrentado a las ideas de Frank Gehry, que entiende cada edificio como el producto de una fuerte visión individual. Desde otra vereda, Cameron Sinclair nos desafía a diseñar para las causas humanitarias, presentándonos un sistema de Open Architecture Network que estaría diluyendo los límites de la autoría de la obra de arquitectura, promoviendo además la colaboración interdisciplinaria.\nA continuación los dejamos con un playlist especialmente curado por TED que presenta a los mejores presentadores en el ámbito de la arquitectura.\n1. Thomas Heatherwick: Construyendo la Catedral de Semillas.\nPor lo general hay una respuesta obvia para la mayoría de los problemas, sin embargo Thomas Heatherwick es un arquitecto que se niega a tomar la ruta convencional, y en este vídeo nos presenta cinco proyectos resueltos a través de ingeniosos diseños que se inspiran en la biología.\n2. Bjarke Ingels: 3 historias de arquitectura evolutiva.\nSi bien sus edificios son de los más admirados en todo el mundo, para Bjarke Ingels es mucho más útil e interesante la historia detrás del diseño de sus proyectos. Mediante su propia historia de la arquitectura evolutiva detalla cómo su proceso de diseño refleja las teorías de Darwin, la adaptación y la improvisación.\n3. Joshua Prince-Ramus: La Biblioteca Pública de Seattle y otros proyectos.\nA los ojos del arquitecto Joshua Prince-Ramus, fundador de REX y OMA Nueva York, la hiper-racionalidad significa tomar el pensamiento frío, duro, racional y llevarlo a niveles extremos, casi absurdos. Este proceso fue el que se utilizó en la Biblioteca Pública de Seattle, el Museo Plaza en Louisville y el Teatro Charles Wyly de Dallas.\n4. Cameron Sinclair y la arquitectura de código abierto.\nAl recibir su premio TED en 2006, Cameron Sinclair demostró cuan apasionados pueden ser los diseñadores y arquitectos al momento de responder a las crisis mundiales de vivienda, presentándonos su proyecto para desarrollar una red que mejora las condiciones de vida a nivel mundial a través del diseño colaborativo.\n5. Magnus Larsson: Transformando dunas en arquitectura.\nEl estudiante de arquitectura Magnus Larsson detalla su atrevido plan para transformar el áspero desierto de Sahara usando bacterias y un sorprendente material de construcción: la arena misma. Su visión es crear una pared que podrá ser diseñada y construida en su mayoría por la propia naturaleza, creando así espacios verdes y proporcionando un lugar para que la gente viva.\n6. Julian Treasure: Por qué los arquitectos necesitan usar sus oídos.\nDebido a la mala acústica, los estudiantes pierden el 50 por ciento de lo que sus maestros les dicen en las aulas y los pacientes tienen problemas para dormir en los hospitales porque se sienten estresados continuamente. Julian Treasure hace un llamado a los diseñadores para que presten atención a la “arquitectura invisible” del sonido.\n7. Liz Diller: Una burbuja gigante para el debate.\nEl National Mall en Washington DC. es, posiblemente, el espacio público más importante en los EE.UU. El famoso tramo ha desempeñado durante mucho tiempo sede de grandes manifestaciones del discurso público y la disidencia. A pesar de esto, el espacio se encuentra limitado por una serie de edificios de piedra a cada lado. El más introvertido de ellos corresponde al Hirshhorn. Diller Scofidio + Renfro con la finalidad de transformar este edificio en un foro público, abierto y brillante, capaz de reflejar el espíritu de la alameda, proponen Una burbuja de aire.\n8. Frank Gehry como un joven rebelde.\nAntes de ser una leyenda, el arquitecto Frank Gehry hace un repaso relámpago por sus primeros trabajos, desde su casa en Venice Beach hasta el Centro Estadounidense de París, que se encontraba en construcción en el momento en que dio esta charla en el año 1990.\n9. Daniel Libeskind: 17 Words of Architectural Inspiration.\nDaniel Libeskind desarrolla ideas monumentales. Aquí comparte 17 palabras sobre las cuales se apoya su visión de la arquitectura, básica, arriesgada, emocional, radical, ofreciendo la inspiración para cualquier emprendimiento creativo.\n10. David Byrne: Como la arquitectura ayudó a la evolución de la música.\nFinalizamos esta lista con un personaje que no es arquitecto, pero desde su disciplina, siempre ha guardado una estrecha relación con los temas relacionados a la ciudad y la arquitectura. Mientras su carrera musical se desarrollaba, David Byrne pasó de tocar en la CBGB a interpretar en el ‘Carnegie Hall’. Byrne se pregunta: ¿Es el lugar el que hace la música? Desde los tambores que se tocan en las calles, pasando por las óperas de Wagner y llegando a la música rock, él explora cómo el contexto arquitectónico ha impulsado la innovación musical.\nvía Las 10 TED Talks más inspiradoras para arquitectos | Plataforma Arquitectura.\narquitectos/asarquitectura constructivaconferenciaTEDTED talksvideo


La albarrada del tolok, columna de Héctor López Ceballos: La consulta del engaño\nHéctor López Ceballos: La consulta del engaño\nLa consulta popular promovida por morena y Andrés Manuel está a la vuelta de la esquina. El próximo primero de agosto, a través del Instituto Nacional Electoral se le hará a la ciudadanía la siguiente pregunta: ¿Estás de acuerdo o no en que se lleven a cabo las acciones pertinentes con apego al marco constitucional y legal, para emprender un proceso de esclarecimiento de las decisiones políticas tomadas en los años pasados por los actores políticos, encaminando a garantizar la justicia y los derechos de las posibles víctimas?\nLarga, ambigua, confusa. Dice todo y no dice nada. En honor a la verdad, esta pregunta fue reformulada y aprobada por el Pleno de la Suprema Corte de Justicia de Nación, quien calificó de constitucional la consulta planteada por el Presidente de la República. A juicio de quien suscribe estas líneas, esta consulta dista mucho de ser un verdadero mecanismo democrático y su apego a la Constitución es tremendamente cuestionable. Vamos por partes: en primer lugar, la pregunta no refleja la intencionalidad de López Obrador o al menos de su discurso. El mandatario ha sido claro en que esta consulta va encaminada a preguntarle a la gente si se quiere o no que se enjuicie a los ex presidentes, es decir, de Salinas a Peña Nieto, por actos de corrupción cometidos durante el “período neoliberal”. La cuestión es que la pregunta que se hará a los ciudadanos que acudan a alguna de las 57,124 mesas que para tal efecto disponga el INE en todo el país, no habla ni de ex presidentes, ni de Salinas o Peña Nieto, ni de corrupción y mucho menos de neoliberalismo. En última instancia, la pregunta ni siquiera habla de juicios.\nEn un análisis rápido de la pregunta a la que la ciudadanía sólo podrá contestar sí o no, podemos observar que lo que se pretende es que las personas consultadas decidan si están de acuerdo -no que necesariamente se vaya a hacer- en que 1) se realicen acciones -investigaciones, entrevistas, auditorías- 2) que revisen las decisiones políticas tomadas en el pasado -¿qué es una decisión política y hasta dónde abarcan los “años pasados”?- 3) por los actores políticos -esto debería abarcar a secretarios y subsecretarios de Estado, directores dentro de la Administración Pública Federal, estatal y municipal, incluyendo a aquellos que hoy forman parte del gobierno de AMLO y que formaron parte de gobiernos anteriores-. ¿Investigarán a Bartlet, a Ebrard, a Mario Delgado, a legisladores morenistas? ¿Le tocará a AMLO como antiguo Jefe de Gobierno de la CdMx? Todo lo anterior para 4) tomar las acciones de reparación del daño o de sanción, si hubiese los elementos suficientes.\nAl final, la consulta no es más que un gran circo promovido por alguien que por cierto votará por el “no” (AMLO), para lavarse las manos de cualquier decisión política que se tome. Si gana el “sí”, el pueblo habrá decidido que las autoridades hagan su trabajo. Si gana el “no”, el pueblo habrá decidido que se dé vuelta a la página. Tras años de acusaciones de corrupción y saqueo, AMLO prefiere gastar más de 500 millones de pesos en consulta, en lugar de presentar las pruebas que, luego de acusar corrupción tantos años, seguramente tiene.


Nadia La Kchorra: “Esa Gente No Quería Saber Nada De Nosotros Cuando éramos Pobres”\nNadia La Kchorra: “Esa gente no quería saber nada de nosotros cuando éramos pobres”\tThamara\nLa cantante explicó a Epa! más detalles de la acusación de su tía. Afirma que esta se contradice. “Antes ni medio pan querían compartir con nosotros. Se acercaron cuando se dieron cuenta que ya era pudiente. Esa gente se acercó a nosotros por interés”.\nSergia, tía de Nadia, se despachó contra la cantante, luego del fallecimiento de su abuela que vivía en Caaguazú. Afirmó que sobrevivía gracias a los vecinos.\nNadia desmiente una vez más las declaraciones de su tía, justificando que a ella no le corresponde mantener a la familia de la hermanastra de su madre.\nEpa! habló con Nadia\n“Esta señora dice desde un principio que mi mamá es su hermana de parte de padre. No puede ser que la mamá de mi mamá sea su mamá entonces. El apellido de mi mamá es Colmán y el apellido de mi papá es Portillo. Mi tía se apellida Borja, porque son hermanas de madre”, explicó la cantante.\n“Ella miente. Porque mi abuela sí le abandonó a mi mamá. Mi mamá en cambio tuvo siete hijos y a ninguno nos tiró a la calle y se fregó para mantenernos a todos”.\nNadia relató que no acompañó a su mamá al velorio de su abuela porque ella se encontraba de viaje por compromisos laborales que no pudo posponer.\n“Cuando mi abuela falleció yo justo viajé y no pude acompañar a mi mamá. Ella se fue con una vecina y es mentira lo que esta señora dice porque mi mamá se fue a colaborar, no es que no puso ni mil como ella dice”.\nNadia asegura que su tía se contradice.\n“La única que miente acá es esa señora. Los vecinos vieron cuando nosotros éramos pobres. Esa gente no quería saber nada de nosotros, ni para compartir medio pan. Hasta hace poco se acercaron cuando evidentemente se dieron cuenta que era pudiente. Esa gente se acercó por interés. Ni el caso de lo de Estados Unidos me afectó tanto como esto, es muy fuerte para mí. Yo ya tengo bastante con mantenerle a mi familia para mantenerles a ellos”.\nLa Kchorra afirma sentirse indignada con la situación y piensa que se ensañan con ella.\n“Mi mamá siempre le envió víveres a mi abuela. Todo lo que dice esa señora es mentira. Ya no le corresponde mantenerle a toda esa familia. Mi mamá desde chica trabajó en casa ajena para ganarse un plato de comida”.


Nuevo Nuevo Nuevo verde Lima Castaner CANDY WRAPPER arco Alpargatas Cuñas Zapatos De Plataforma España Compra calidad 100% autentica\nSe sitúa en sus antípodas Clarks Mujer Plataforma de especias parram-Elige talla Color,ideológicas, pero es muy consciente de que le necesita. Bajo ese pragmatismo, el Sandalias Chaco ZX2 para mujer yampa Arco Iris 6 Med,primer ministro canadiense, Justin Trudeau, se reunió este miércoles en la Casa Blanca con su homólogo estadounidense, Donald Trump. El objetivo del encuentro era, en un momento de tensión, rebajar los instintos proteccionistas del republicano. Las férreas exigencias de Washington amenazan la renegociación del tratado de libre comercio con Canadá y México, en vigor desde hace 23 años. Y los elevados aranceles que Estados Unidos plantea imponer al fabricante canadiense de aviones Bombardier han desatado un conflicto comercial y han deteriorado una de las relaciones bilaterales más sólidas del mundo.\nMientras Trudeau y TrumpTod'S Sandalias con flecos Nubuck Tacón Bajo Made In 37, se reunían, empezaba a las afueras de la capital estadounidense la cuarta rondaVia Spiga Fabrizie Mujer Puntera Abierta De Gamuza Mula Sandalias Informales, de renegociación del Tratado de Libre Comercio de América del Norte (TLC). Han pasado casi dos meses desde el inicio del proceso y se ha llegado a una fase crucial: hasta dónde está dispuesto a llegar la Administración republicana en su voluntad de retocar un acuerdo que considera un “desastre” y cuánto se plegarán Canadá y México ante las demandas de EE UU. El pacto, en vigor desde 1994, acabó con los aranceles en el comercio de bienes y servicios entre los tres países. Y multiplicó el volumen y el valor de los intercambios entre los tres países.\nJunto a Trudeau, Trump aseguró Miz Mooz ciudad de Nueva York Negro Cuero dos tonos Kipling bloque Sandalia de cuña 40 9-9.5 Nuevo,en el Despacho Oval que un acuerdo sobre el TLC es posible. Pero insistió en que tiene que ser “justo” yLas mujeres sandalias con el apartado, avanzó que, si no se logra, dará por “terminado” el tratado. El presidente de EE UU también sostuvo que podría imaginarse llegar a un pacto de libre comercio bilateral con Canadá o México si las negociaciones tripartitas fracasan. “Es posible que no podamos llegar a un acuerdo con uno o con otro, pero llegaremos a un acuerdo con uno”, añadió Trump. Antes de la firma del TLC, el mayor tratado de libre cambio del mundo, EE UU y Canadá tenían un acuerdo bilateral desde finales de la década de los ochenta.\n“Continuo creyendo en el TLC”, aclaró elSandalias de cuña de cuero de Satén Plata Bcbg Talla 37-6' 5, primer ministro canadiense tras la reunión tras una semana marcada por los tirasVince Camuto Peep Toe Casual de cuero para mujer xadrian y Correa en el tobillo, Negro, Talla 6.0, y afloja a cuenta de las duras condiciones que Washington ultima para esta ronda de negociaciones. Pero, preguntado por un posible acuerdo bilateral, Trudeau no lo descartó: “Estamos listos para cualquier cosa […] Todo es posible”, replicó. El jefe de Gobierno canadiense visitará México el jueves y el viernes. Por otra parte, Trudeau explicó que le comunicó a su homólogo estadounidense su “desacuerdo vehemente” respecto a la penalización a Bombardier y subrayó que supone un “bloqueo” a cualquier compra canadiense al gigante estadounidense Boeing.\nEl pulso por el TLC y sus consecuencias geopolíticas son un termómetro de laLARTISTE FLOURISH-W - FLOURISH Talla - Color , presidencia de Trump. El magnate inmobiliario hizo del Zapatos de mujer socofy knittind Cuña De Cuero Retro Hecho a Mano Sandalias mejor vendedor,proteccionismo una bandera de su campaña electoral, rompiendo un dogma del Partido Republicano. Combinando populismo y aislacionismo, Trump culpa al libre comercio de la pérdida de empleos industriales en EE UU, que han migrado a países, como México, con costes más bajos. Esas críticas son compartidas por el sector más izquierdista del Partido Demócrata.\nAl inicio de la cuarta ronda de renegociación del TLCAN —que ha arrancado Bed Stu para mujer Jaslyn Sandalia De Cuña-Melocotón Nuevo en la caja,este miércoles en Washington—, EE UU anunció que Sandalias Mujer GEOX D JADALIS, Color Negro,extendía dos días más, hasta el próximo martes, las reuniones. La prórroga revela los escollos en la negociación después de que Washington haya acrecentado sus demandas en asuntos como los requisitos en los coches producidos. También ha amenazado con imponer una cláusula de terminación del acuerdo y cambios drásticos al sistema de resolución de controversias. Pero la Cámara de Comercio estadounidense ha calificado algunas de las propuestas de “píldoras envenenadas”. La prioridad de EE UU es rebajar su déficit comercial con México, de 64.000 millones de dólares. Muchos economistas subrayan, no obstante, que este déficit no es ni positivo ni negativo para la primera potencia mundial: simplemente refleja la ausencia de ahorro de los agentes económicos estadounidenses.\nAl poco de llegar a la Casa Blanca, en enero, elRebecca Minkoff Mujer Roxie, gris Topo Gamuza, 9 M US, republicano canceló la entrada de Washington al TPP, elTeva Terra Fi Lite Sandalias Tacón Bajo Zapatos para mujer, acuerdo comercial que iba a unir a EE UU con otros 11 países del Pacífico. Y en abril, Trump estuvo a punto de sacar del TLC. La presión de su propio sector privado —que vería muy dificultadas sus operaciones en dos mercados clave— y de Trudeau y del presidente mexicano, Enrique Peña Nieto, lo impidió. El presidente estadounidense accedió entonces a abrir un proceso de renegociación pero bajo advertencias constantes y colocando a los otros dos países a la defensiva.\nEn sus nueve meses en elSwedish Hasbeens Frojorica Mujer Cuero Sandalias De Madera De 41 euros, poder, Trump ha cedido en algunas de sus iniciativas más rupturistas. A Cobb Hill para mujer Hollywood Pleat T Sandalia-elegir talla Color,diferencia de lo que afirmó antes de tomar posesión, ha apoyado la cláusula de defensa colectiva de la OTAN y la integridad territorial de China. En otros asuntos, sin embargo, no ha virado. Ha retirado a EE UU del Acuerdo de París contra el cambio climático y ha sugerido que podría hacer lo mismo con el pacto nuclear con Irán.\nTrudeau trata ahora de alejar a Trump de su K Jacques St Tropez Talón Sandalias De Plataforma De Cuña De Corcho nos 38 (8) una vez usado,furia proteccionista. Es su antítesis en las formas: joven y conciliador. Y en elTamaris Mujeres' 23207 Oxfords Beige (Shell 425) 6 Reino Unido, fondo: defiende el multilateralismo, la multiculturalidad y el medioambiente. El primer ministro, que tras su paso por EE UU viaja a México, enfatizó ante el presidente estadounidense que Canadá es su primer mercado de exportaciones y que, a diferencia de México, no es culpable de su fuga de empleos. “Canadá no es el problema”, subrayó en la víspera la ministra de Exteriores, Chrystia Freeland, que lidera la delegación de su país en la renegociación del TLC.\nCanadá y México son el segundo y tercer socio comercial de EE UU, solo GEOX D622CA Sozy Zapatos sandalias de mujer modelo caprese positano Color,por detrás de China. Ambos confían en que Trump tengaSofft mujeres abierta Ravello dedo del pie leger sandalias con tacón de cuña, en cuenta esa realidad antes de aventurarse a cambios drásticos. Pero el presidente, necesitado de ofrecer victorias a su electorado, da pocas muestras de flexibilidad. “Pienso que el TLC deberá ser terminado, si queremos hacerlo favorable para nosotros”, dijo en una entrevista a la revista Forbes, publicada el martes.\nLa otra incógnita es si Trump cederá en el Lucky Brand Mujer bapsee Mula-elegir talla Color,contencioso por Bombardier, que se une a otro sobre comercio de madera. El AS4 Mujer Inspirado por Diseñador Moderno Tacón Mediano Borla Cuentas,Departamento de Comercio amplió el pasado viernes, hasta el 300%, la propuesta de arancel a la importación de los aviones CSeries de la firma canadiense. El castigo, que se anunciará definitivamente en diciembre, responde a una denuncia de la estadounidense Boeing que alega que su rival se benefició injustamente de unos subsidios que le permitieron vender esos aviones a menor coste a la aerolínea Delta. El Gobierno canadiense, junto a Bombardier, considera infundada la denuncia y ha amenazado con cancelar un pedido multimillonario de 18 cazas de combate a Boeing.\nSwedish Hasbeens Grunge Sandalias naturaleza 38 Nuevo,\nTKMARS TK905 Traqueur de GPS de véhicules Avec aimant,Suivi pour Les voitures,\n¿Quieres ir de intercambio a Inglaterra y quieres saber Aldo Mujer Joni Sandalia plana,todo lo necesario sobre este país? Continúa leyendo.\nEstudiar en el Reino Unido ofrece una serie de ventajas de todo tipo, porIvanka Trump Genese Sandalias De Tiras Noche 051, Plata, 6 Reino Unido, lo que es uno de los destinos predilectos para un programa de intercambio. Tanto si estás leyendo estas líneas como para determinar si este es el país al que irás de intercambio como si ya la balanza se inclinó a favor del mismo en este sentido, hay ciertos datos que deberías conocer para ampliar tu conocimiento al respecto. En este artículo te diremos todo aquello que debes saber antes de ir de intercambio al Reino Unido.\nSandalias planas de yuca KORKS Kork ease Tiffani Nuevo Sandalias De Cuero Talla 9,Source-stream Unicam Army-sandalias sandals señores señora outdoor trekking,\nPor cierto, Londres tiene la fama de ser una ciudad gris, y aunque estoZapatos para mujer Guess 7 (EU 40) Sandalias De Cuero Negro BT256-40, puede ser cierto durante los días lluviosos, lo cierto es que tantoMarc By Marc Jacobs mujer Sandalia De Cuero Negro Tamaño 40, en Londres como en el Reino Unido en general las estaciones están bien definidas por lo que hay días de todo tipo. Cabe destacar también que en Londres no hay playas naturales pero durante el verano se instalan playas artificiales a orillas del Támesis; las playas naturales más cercanas a Londres están en Brighton y Southend-on-Sea.\nEn el Reino Unido el sistema de gobierno 195 Cuero Hunter Thatch Platino Diseñador Comodidad Sandalias 9.5 Reino Unido 7 EUR 39.5, vigente es la monarquía parlamentaria. Esto lo que quiere decir es que aunque Isabel II es la reina ESPADRILLES SCHUHWERK FRAU SANDALE WILDLEDER naranja - 3575,de Gran Bretaña, su poder no es absoluto sino que el mismo está limitado por las leyes, las cuales emanan del Parlamento. De este cuerpo deliberante se elige al Primer Ministro, en quien la reina delega ciertas funciones de gobierno.\nCon respecto a la moneda, a pesar de que hasta el 2019 el Reino Unido continuaráDonald J. plliner Cuña Sandalias Tamaño 7 1 2 M, siendo parte de la Unión Europea, este país mantuvoLouise et Cie para mujer Oliva Jazmin Sandalia De Plataforma Talla 7 1030, su moneda, la libra esterlina en todo momento; es decir, está entre los países que no adoptaron el euro. Ahora bien, con respecto a la economía, el Reino Unido es un país desarrollado y se considera que tiene la economía más grande de Europa.\nForever Unique Para Mujer Kiwi-coral y turquesa Sandalias de cuña,\nEsto no quiere decir sin embargo que Sam Edelman Sandalia para mujeres de Liliana diapositiva,la vida sea necesariamente cara en el Reino Unido. Como en todo lugar, existenNine West Norie Cuero Sandalia Vestido para mujer-elegir talla Color., opciones de alojamiento, restaurantes y transportes para todo bolsillo. En este sentido, cabe destacar igualmente que si vas de intercambio a Inglaterra podrás ahorrar en los restaurantes pidiendo “tap water” (agua del grifo), la cual es gratis y sabe bien; igualmente, podrás divertirte gastando nada o poco yendo a los muchos parques y museos de Londres de entrada gratuita en los que solo se paga por ingresar a exhibiciones puntuales. Del mismo modo se recomienda que viajes en metro, el cual probablemente dominarás luego de que lo uses durante un día, y que adquieras un London Pass para obtener mayores descuentos en transporte y atracciones londinenses.\nMuchas personas sueñan con conocer el mundo, pero no Nine West lucili Mula Sandalias de diapositivas, blancoo, 9 Reino Unido,se atreven a hacerlo por considerar que no tienen los recursos para ello, o bienPatricia Nash para mujer Ruffina cerrado Toe Casual Sandalias de diapositiva, temen exponerse a situaciones indeseables que podrían presentarse al estar fuera de su país. Sin embargo, algunos se lanzan a la aventura, como es el caso de quien decide ser un estudiante de intercambio.\nUn programa de intercambio implica queVince Camuto mujer Shetana Leather Open Toe Formal Espadrille Sandals, el estudiante va a vivir en el hogar de una familia de acogida. Como Carmens Mocassino mujer Da Infilare art.39094 negro,se desprende del término anterior, estas personas pasarán a ser los familiares de dicho estudiante de intercambio mientras dure su programa, por lo que le tratarán como a un miembro más del hogar y, lógicamente, procurarán su bienestar. Por esta razón, le recomendarán cuáles son los mejores lugares a conocer, los medios de transporte más seguros para llegar a dichos lugares y las opciones de hospedaje más apropiadas. Aunque muchos servicios como los prestados por Trivago y Tripadvisor pueden dar luces en este sentido, usualmente una familia de acogida tendrá información especial al respecto por ser personas que viven en la zona.\nSalvo que se acuerde lo contrario, eSandalias - Guess Negro Mujer Sintético Flah22-guess 629715,l estudiante de intercambio es alojado gratuitamente porSoludos para mujer 1000251 Cuero cerrado Toe Casual Sandalias de diapositiva, la familia de acogida. Esto de por sí representa un ahorro, ya que si dicho estudiante tuviera que arrendar un piso (y ni hablar de pagar una habitación en un hotel) los costos de viaje se incrementarían grandemente. Por otro lado, como fue señalado, los miembros de la familia de acogida son personas que viven en el país donde se llevará a cabo el intercambio y pueden guiar al estudiante de intercambio indicándole cuáles son las opciones de alojamiento más económicas, información que no suele ser del conocimiento común de los turistas.\nAl ir de intercambio forzosamente se debe aprenderCamper Para Mujer Talla 39 EE. UU. 9 Negro Kara correa de cruz Bloque Talón Sandalias, sobre otra cultura, así como el contenido del programa de estudios impartido11188-36700 Sandali Bassi mujer V 1969 Italia Azzurri GRAZIA Azzurro 36 IT - 6 U, en el país de acogida, e incluso un nuevo idioma, en caso de que el mismo sea distinto al hablado en el país de origen del estudiante de intercambio. Además, dicho estudiante desarrollará una relación personal con los miembros de su familia de acogida, quienes muy probablemente con el tiempo terminarán siendo sus grandes amigos. Así, cuando se viaja en el ámbito de un programa de intercambio no solamente se obtiene el placer de pasear sino que también se obtiene un mayor aprendizaje y se desarrollan relaciones personales significativas.\nUna estudiante que quisiera conocer más de un país podría hacerlo Zapatos señora eddy daniele 40 UE sandalias tacón de cuña camel marrón de gamuza ax681,participando en varios programas de intercambio. Esto sería particularmenteChembur Zapatos 730939 Negro 37, productivo para aprender varios idiomas. No existe una mejor manera de hacer esto que yendo de intercambio a cada país en el cual se hable el idioma que se desea aprender, es decir: aprender francés en Francia, alemán en Alemania o inglés en Inglaterra uno de los tantísimos países angloparlantes. De ese modo, el estudiante se ve en la necesidad de hablar dicho idioma con su familia de acogida, en la institución educativa en la que esté cursando estudios, con los alumnos y profesores de dicha institución, y en sus actividades diarias como hacer compras, ir al cine, centros comerciales, con amistades, pareja, etc. Así las cosas, el estudiante se ve inmerso en el idioma que desea dominar, lo cual acelera su proceso de aprendizaje en ese sentido.\nEn virtud de lo anterior, ir de Gabor 83.721 zapatos de mujer-cómodo sandalias rosado nuevo,intercambio es una excelente manera de conocer el mundo de forma segura, económica y UNISA para mujer Deela Puntera Abierta y Correa en el tobillo Sandalias Informales, Tela Negra, Talla 10.0,enriquecedora mediante la cual se pueden aprender varios idiomas. ¿Estás interesado en ser un estudiante de intercambio? Permítenos ayudarte.\nISA Tapia Arietta Cuero Sandalia plana, 36,\nzapatos mujer PACIOTTI 4US MODELLO HHQD8B gris PERLA SCONTO 35%\nNuovo Naturalize per Jango pelle Boho lungo botas da Equitazione Zip Cinturino\nSoda Mono Marrón HR-PU para mujeres Zapatos De Plataforma Con Cordones Talla 9\nMiz Mooz mujer Tinsley Leather Open Toe Casual Ankle Strap, Dust, Talla 8.0\nMoow tp5135 CA botas Beige 175435\nChristian Louboutin Flamingo Melocotón Charol Pigalle 120 mm bomba tamaño 38


Tipos de Psicología On line ~ Ángel Rull, psicólogo online\nÁngel Rull diciembre 29, 2017 Psicología online 15 comentarios\nEmpleo, productividad y creatividad\nEnfoque desde la Psicología Positiva\nLa Psicología On line utiliza las estrategias y técnicas con la misma eficacia que las terapias tradicionales. Ayuda a la persona a adquirir las herramientas necesarias que le ayuden a manejar la situación actual. Además, el Psicólogo Online le ayudará a prevenir futuros conflictos. Se basa en el presente y en la mejora del futuro.\nLas sesiones se realizan a través de una plataforma de videoconferencia, en este caso Skype.\nLa persona contacta con nosotros a través del Formulario de contacto. Así, resolvemos las dudas que pueda tener y le ofrecemos una cita de psicología on line.\nLas citas se ajustarán al horario de la persona. Al ser mediante videoconferencia nos permite una mayor flexibilidad. Además, se pueden realizar desde cualquier sitio, a través de Internet y Skype. No hay desplazamientos y podremos ahorrar una cantidad de dinero y tiempo significativa.\nEl psicólogo online nos permite resolver numerosos conflictos a través de esta modalidad. Su extensión en el tiempo siempre dependerá del tipo de problema.\nLa ansiedad es uno de los problemas más comunes en la sociedad actual. También es una de las causas por las que se decide pedir ayuda. A través de la psicoterapia online podremos adquirir herramientas que nos ayuden a superarla. Gestionaremos mejor el estrés y nuestras emociones.\nLa terapia psicológica nos ayuda a tratar este problema. El psicólogo ayuda al paciente a obtener los recursos necesarios para superar el bajo estado de ánimo. Además, le ayudará a prevenir futuras recaídas.\nLa baja autoestima suele ser el común denominador de todas aquellas personas que solicitan la ayuda de un psicólogo. Este conjunto de actitudes nos influye en nuestro día a día. Nos capacitan o incapacitan para desarrollar nuestro trabajo o nuestras relaciones sociales. Por eso, es muy importante tener un nivel óptimo de autoestima.\nTanto si estás buscando trabajo y necesitas nuevas estrategias, como si tienes una entrevista o necesitas desarrollar tu productividad. La terapia puede ayudarte en situaciones puntuales para que adquieras nuevas y mejores herramientas. De esta forma, podrás alcanzar tus metas.\nDebemos trabajar siempre con un enfoque en positivo. Esta forma de trabajar nos permite conocer nuestras fortalezas para poder potenciarlas.\nAdemás, la Psicología Positiva nos ofrece el programa de Bienestar 10. Un programa de 10 sesiones para que la persona desarrolle todo su potencial, crezca en bienestar y aumente su felicidad percibida. Con él, puedes potenciar tus fortalezas personales para aprender a sentirte mejor.\nExisten numerosos tipos de psicología en línea y siempre encontrarás uno que se adaptará a tus necesidades. Métodos hechos a tu media.\nAnterior Entrada anterior: Cómo elegir un curso de psicología online\nSiguiente Entrada siguiente: Cuándo no contratar un psicólogo online


Cataluña. Dirigentes socialistas comparten el diagnóstico de Duran sobre el riesgo de una declaración unilateral\nmiércoles, 16 de octubre de 2013, 18:55 h (CET)\nDirigentes del PSOE y del PSC se mostraban este miércoles de acuerdo con el diagnóstico expuesto por el portavoz de CiU, Josep Antoni Duran i Lleida, ante el presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, sobre el peligro de una posible declaración de independencia unilateral por parte de Cataluña.\nDurante la sesión de control al Gobierno en el Congreso de los Diputados, Duran alertó a Rajoy de que, si no es capaz de encabezar una respuesta "de Estado" a la situación de Cataluña, se encontrará con una declaración de independencia unilateral, que no sería buena ni para Cataluña ni para España.\nDuran dejó claro que no se trataba de ninguna "amenaza" sino de una advertencia sobre lo que él cree que puede pasar si el presidente sigue sin dar una "respuesta politica" a la altura del conflicto existente.\nLe pidió que haga política y pedagogía, y que agrupe al Gobierno, a los principales partidos y a las instituciones para responder a una situación detrás de la cual hay "un gran apoyo social".\nTras la intervención de Duran, parlamentarios socialistas valoraban el contenido y también "la forma" en que el portavoz de CiU se había dirigido al presidente.\nExplicaban que en el Gobierno central parecen "no creer" que eso pueda pasar y no asumen la necesidad de tomar las riendas de la situación y dar una salida que evite la confrontación.\nAlgunos se declaraban sorprendidos por el hecho de que Duran expresara en el Pleno del Congreso de los Diputados y ante el presidente del Gobierno una posición que ya había expuesto antes pero nunca en esas circunstancias.\nLa reflexión de que esa declaración unilateral no sería buena para Cataluña ni para España, decían algunos socialistas, equivale a una llamada de atención al presidente para intentar evitar algo que, aunque Rajoy parezca no verlo, sucederá si se mantienen las posiciones actuales.\n"Efectivamente, no era una amenaza, sino una advertencia sobre lo que pasará si los dos gobiernos siguen enrocados en sus posiciones", decía un dirigente del PSC.


Carrión da continuidad a la escuela infantil municipal - Palencia en la Red\nInicio DESTACADO Carrión da continuidad a la escuela infantil municipal\nCarrión da continuidad a la escuela infantil municipal\nFirmado el contrato para los servicios de gestión de la Escuela Infantil Municipal Naranjita de Carrión de los Condes\nLa gestión abarca la atención total de los niños inscritos en la misma, tanto en los aspectos educativos, que entran dentro de las competencias de la categoría E.I.M NARANJITA, como en la alimentación dentro del horario de la E.I.M NARANJITA, cuidado y limpieza, así como la gestión y administración del Centro con la coordinación de la Técnico de empleo y desarrollo local del ayuntamiento.\nEl curso asistencial, sin perjuicio de su posible modificación, tendrá una duración de 11 meses. Comenzará el 1 de septiembre y finalizará 31 de julio, en jornada continuada.\nLa asistencia de niños a la E.I.M NARANJITA comenzará el quinto día hábil del mes de septiembre, dedicándose los días anteriores a la preparación de las instalaciones.\nEn cuanto a vacaciones y días de prestación del servicio, se sujetará a lo contemplado en el calendario laboral que marque la Junta de Castilla y León para Carrión de los Condes.\nEl adjudicatario debe presentar en el primer trimestre del curso un Proyecto de Explotación que deberá contemplar y contener, como mínimo, el Planteamiento Asistencial de la E.I.M NARANJITA, teniendo en cuenta el contexto en el que se sitúa la misma.\nArtículo anteriorVenta de Baños propone incorporar los bomberos voluntarios a la Mancomunidad del Cerrato\nArtículo siguienteBicicletada sostenible


La falta de sueño hace que los adolescentes consuman más azúcar - 800Noticias\nLa falta de sueño hace que los adolescentes consuman más azúcar\n31 de diciembre, 2021 - 1:33 pm\nDiversas investigaciones han puesto en evidencia que dormir mal perjudica la salud y aumenta las probabilidades de sufrir enfermedades, como aterosclerosis, ictus, o demencia, pero en el caso de los niños y adolescentes, la falta de sueño también puede afectar a su correcto desarrollo, a su salud mental y su comportamiento, o a su rendimiento escolar. Ahora, además, un nuevo estudio ha encontrado que los adolescentes que no duermen lo suficiente consumen más azúcar que los que descansan bien, lo que aumenta el riesgo de que padezcan obesidad.\nLa mayoría de los adolescentes no duermen las horas recomendadas para su edad. En Estados Unidos, donde se ha llevado a cabo el mencionado estudio, el 73% de los estudiantes de secundaria duermen menos de las ocho a diez horas que deberían dormir cada noche, según la Academia Estadounidense de Pediatría. En España, los datos del estudio PASOS 2019 de la Gasol Foundation muestran que los adolescentes de 15 y 16 años duermen menos horas (7,78 h) entre semana de lo que está recomendado “para un pleno desarrollo físico, psicológico y social”.\nLa nueva investigación de la Universidad Brigham Young (BYU), que ha sido realizada en el Centro Médico del Hospital Infantil de Cincinnati y se ha publicado en Sleep, señala que la falta de sueño también incrementa el riesgo de que los adolescentes aumenten de peso y desarrollen otras enfermedades cardiometabólicas porque cuando duermen menos sus hábitos alimenticios son peores.\n“La reducción del sueño aumenta el riesgo de que los adolescentes coman más carbohidratos y azúcares añadidos y tomen más bebidas endulzadas con azúcar que cuando están durmiendo una cantidad saludable”, ha afirmado la Dra. Kara Duraccio, profesora de psicología clínica y del desarrollo de BYU y principal autora del trabajo.\nMás riesgo de obesidad en los adolescentes que duermen poco\nLos investigadores analizaron los patrones de sueño y alimentación de 93 adolescentes durante dos condiciones de sueño: pasar seis horas y media cada noche en la cama durante una semana (sueño corto) y pasar nueve horas y media cada noche en la cama durante otra semana (sueño saludable). Se midieron factores como la ingesta calórica, la cantidad de macronutrientes, los tipos de alimentos y la carga glucémica de los alimentos que comían los adolescentes.\nSe comprobó así que los adolescentes que dormían poco ingerían más alimentos que hacían que fuera más probable que los niveles de azúcar aumentaran rápidamente en la sangre, como aquellos con alto contenido de carbohidratos y azúcares añadidos, o bebidas azucaradas, en comparación con los que comían cuando disfrutaban de un sueño saludable. Estos cambios en los hábitos alimenticios se produjeron sobre todo a última hora de la tarde (después de las 21,00 horas). Cuando dormían poco los adolescentes también comían menos frutas y verduras a lo largo del día, en comparación con cuando su sueño era saludable.\nEn concreto, los resultados mostraron que los adolescentes que dormían poco tomaban 12 gramos adicionales de azúcar cada día, y como la mayoría de los adolescentes no duermen lo suficiente durante las 180 noches del año escolar, 12 gramos adicionales de azúcar añadida cada día podrían suponer más de dos kilos de azúcar extra cada año.\n“Lo interesante es que dormir menos no hizo que los adolescentes comieran más que sus compañeros que dormían de forma saludable; ambos grupos consumieron aproximadamente la misma cantidad de calorías de los alimentos. Pero dormir menos hizo que los adolescentes tomaran más comida basura”, dijo Duraccio. “Sospechamos que los adolescentes cansados buscan ráfagas rápidas de energía para seguir adelante hasta que puedan irse a la cama, por lo que eligen alimentos con alto contenido de carbohidratos y azúcares añadidos”.\n“Sabemos que la obesidad pediátrica es una epidemia y nos hemos centrado en muchas intervenciones para tratar de abordarla, pero el sueño no es una de las cosas en las que los investigadores tienden a centrarse”, dijo Duraccio. “Si realmente estamos tratando de descubrir estrategias o intervenciones preventivas para lograr que los adolescentes tengan un peso óptimo, dormir lo suficiente y en el momento oportuno debería ser una prioridad en nuestros esfuerzos”.\nDuraccio reconoce que a los adolescentes les resulta complicado mantener un horario de sueño saludable porque están sometidos a horarios académicos rigurosos y suelen tener gran cantidad de actividades extraescolares, lo que unido a que tienen que madrugar para acudir a la escuela, tiene como consecuencia que sus patrones de sueño sean breves e inoportunos y esto se convierta en un hábito.\n“Es parte de la naturaleza humana pensar que cuando tenemos una lista larga de cosas por hacer, dormir debe ser lo primero a recortar o lo más fácil de eliminar», añade. «No reconocemos que dormir lo suficiente ayude a cumplir mejor con la lista de tareas pendientes. La salud del sueño debe incorporarse en todos los módulos de prevención e intervención para la obesidad infantil”.


Müsavat es un partido político de Azerbaiyán, cuyo nombre significa "Igualdad", que desempeñó un papel crucial en la primera república en 1918-1921.\nAl derrumbarse el Imperio ruso en 1917, Azerbaijan constituyó un Consejo nacional dominado por azeríes progresistas moderados del partido nacionalista Mussavet y sobre todo por el Partido Federalista.\nEl Partido Mussavet (en azerí: Müsavat Partiyası) (en español: Partido de la Igualdad) fue fundado en 1911 por el periodista Mohammad Amin Rasul Zadeh (Muhammad Amin Rasulzade) y utilizaba como símbolo el color panturco (azul claro) con 45 medias lunas y estrellas blancas (las estrellas eran de ocho puntas). El partido federalista tenía como símbolo una bandera tricolor blanca, roja y verde representando a las tres principales dinastías azeríes: Derbendis, Mazyadidas y Kesranidas.\nPoco después de febrero de 1917, ambos partidos se unieron y nació el Müsavat. Este partido adoptó como símbolo los colores azul claro, rojo y verde, con la media luna y estrella de ocho puntas en el centro de color blanco, fusión de ambas banderas. Está bandera se convirtió en la bandera nacional de Azerbaiyán durante su efímera independencia y después de 1989.\nEl partido dominaba inicialmente una parte del actual Azerbaiján, excluidos los territorios orientales armenios. Pero los comunistas se rebelaron y controlaron el Este del país bajo el nombre de Comuna de Bakú. El Müsavat estableció su gobierno en Gandja, dominando los tres distritos occidentales.\nLa guerra entre Rusia y Turquía se había zanjado con el Tratado de Brest-Litovsk, pero la República de Transcaucasia, Estado sucesor de Rusia en Transcaucasia, se oponía a las cesiones territoriales establecidas por aquel tratado. Los turcos invadieron el Cáucaso y el Müsavat se alió a estos y con su ayuda avanzó hacia Bakú. Los comunistas dejaron el poder y dieron paso a una dictadura menchevique con apoyo británico, conocida como Dictadura del Caspio Central, pero finalmente el Müsavat y los turcos tomaron Bakú y se creó definitivamente la República de Azerbaiján.\nLa derrota turca en la guerra (noviembre de 1918) obligó a las fuerzas otomanas a salir del país. El Müsavat mantuvo el control y su Gobierno y el Estado de Azerbaiján fueron reconocidos por los aliados en enero de 1920.\nA finales de abril de 1920, los comunistas tomaron el poder y se estableció una república soviética, que finalmente en 1922 ingresó, como parte de la República Federal Soviética de Transcaucasia, en la Unión Soviética. Los líderes del Müsavat huyeron a Turquía y durante muchos años el partido solo actuó en el exterior.\nA finales de los años ochenta del siglo XX, el Müsavat se integró en el Frente Popular. En 1992 fue reconocido como partido político y registrado al año siguiente, con una ideología panturca, panislámica y nacionalista con tendencia a una mayor secularización. Fuera del Frente Popular, es un partido de oposición en la actualidad (2004) que lleva el nombre de Yeni Müsavat Partiyasi (Nuevo Partido de la Igualdad).\nazərbaycanca: Müsavat Partiyası\nDeutsch: Müsavat Partiyası\nBahasa Indonesia: Musavat\nitaliano: Partito Uguaglianza\nBahasa Melayu: Musavat\nрусский: Мусават (Партия равенства)\nTürkçe: Müsavat Partisi


Arguiñano estalla contra los políticos | Unjubilado\n← Trabajadora sexual\nGasolineras en el día de San José →\n«Yo por ejemplo, guipuzcoano, no puedo ir a La Rioja. Que está aquí al lado»\nPulsar en la imagen para ver el vídeo. Recordar activar el sonido\nArguiñano replicó con un peculiar acento francés lo que dicen esos turistas galos cuando aterrizan en España: «Aquí hay juerga, aquí mucho bonito, todo juerga y hay fiesta y venimos aquí a disfrutar, todos estamos muy contentos de venir a España», dijo el chef.\n«A mamaros como osos, con la mascarilla aquí (dijo señalándose la barbilla), enseñando el culo a las cámaras…\n«Vamos a controlar un poquito el país porque bastante tienen los políticos con sus rollos, que son insufribles. Estamos los españoles hasta el moño de los políticos.\n«Es que mientras están discutiendo no están gobernando. Y tenemos tantos… Si habría (sic) 100 buenos… pero tenemos 10.000 malos. 100 buenos nos bastarían para que España fuera un país líder, pero claro, con 1.000 malos, somos el hazmerreír», concluyó Arguiñano.\nEsta entrada ha sido publicada en Anotaciones y etiquetada como Arguiñano, enfado, mayores, politicos, visitas. Guarda el enlace permanente.\n12 respuestas a Arguiñano estalla contra los políticos\n20 marzo 2021 a las 10:58 PM\nHay mucho que hablar de este personaje, y me voy a guardar mi opinión. Un abrazo para ti\n21 marzo 2021 a las 6:14 PM\n-Ester- Hay un dicho que lo define con bastante efectividad, «Quien mucho habla mucho yerra»\n21 marzo 2021 a las 1:03 AM\nHay un refrán que dice: «Zapatero, a tus zapatos»… No es que no tenga razón en algo de lo que dice, pero buscamos un cocinero para que nos hable de cocina, no para que nos suelte un discurso político que no le hemos pedido. Para eso, ya tenemos bastante con los políticos.\n21 marzo 2021 a las 6:24 PM\n-Senior citizen- Tienes mucha razón, pero me imagino que lo que trata es de hacer ameno el rato que está en pantalla, y como siempre pasa, a muchos les gustará, a otros sin embargo, dejarán de ver su programa para evitar escuchar sus comentarios.\n21 marzo 2021 a las 8:44 AM\nTenemos los políticos que nos merecemos. Llevamos décadas votándoles, callando ante las decisiones que toman mientras ellos nos separan en bandos para que nos enfrentemos entre nosotros. Hace un par de semanas hubo en Suiza un referéndum en el que la gente contradijo al Gobierno. Aquí, los suizos recuerdan a sus políticos que quienes mandan de verdad son los ciudadanos. En España nos sentamos en la terraza del bar a tomar cervezas y así nos va.\n21 marzo 2021 a las 6:52 PM\n-Tawaki- Creo que no debemos generalizar, en España no todos nos sentamos en la terraza de los bares a tomar cervezas, aunque efectivamente tienes mucha razón debido especialmente al clima del que disfrutamos, me imagino que en verano la temperatura es bastante más alta de la que que pueda ser en Suiza, ello ya es un motivo para sentarse en una terraza a tomar unas cervezas, un café con hielo o unos refrescos. (Yo no lo hago)\nEl número de viviendas equipadas con climatización en España es del 31 % del total, según un estudio publicado por el Idealista, en Suiza no encuentro datos aunque no suelen utilizar el aire acondicionado ni el ventilador aunque lleguen a los 35 grados, ya que son momentos relativamente puntuales.\nEn fin, que en cada nación por una u otra causa somos muy distintos.\nSe me olvidada, tienes razón en cuanto a democracia en Suiza «El tipo de democracia llamada «democracia por consenso» es la tercera característica del sistema político suizo. Las instituciones están diseñadas para representar la diversidad cultural y para incluir a todos los partidos políticos importantes en un gobierno de gran coalición. Esto hace que el poder no quede concentrado en una sola mano, sino distribuido entre muchos agentes.»\n21 marzo 2021 a las 10:01 AM\nAl menos loscomerciantes viven de los franceses. Algo es algo. Un beso\n21 marzo 2021 a las 6:57 PM\n-Susana- Lo malo es que no todos los comerciantes podrán vender productos a los franceses.\nPor cierto «España abre en Semana Santa para el turismo alemán, pero no para los nacionales»\nEl país restringe la movilidad entre las autonomías para contener los contagios, aunque mantiene las fronteras abiertas con el resto de Europa.\n21 marzo 2021 a las 10:11 PM\nPalabra más, palabra menos, la misma queja que se ha venido repitiendo en España (y en otros lugares) durante los últimos… ¿300 años?\nSí, trescientos años.\n22 marzo 2021 a las 6:41 PM\n-José A. García- ¿300 años? Yo acababa de nacer entonces.\n22 marzo 2021 a las 5:39 PM\n¿Y por qué no ha de dar su opinión Arguiñano, ya sea de polñitica, cine o lo que quiera…? Y lo bien que se le entiende.\n22 marzo 2021 a las 6:51 PM\n-Una mirada…- Al finalizar la temporada de grabación, Karlos Aguiñano suele pedir disculpas a la audiencia diciendo algo parecido a esto » Soy consciente de que en más de una ocasión habré molestado a alguien por hablar más de la cuenta, pero hay que reconocer que al estar yo aquí solo, en ocasiones me explayo excesivamente, mientras preparo mis recetas»


El lobo negro – TaChido.mx – Desmadre, morras y chairas de a montón\nAnimales Muy Interesante TaChido octubre 22, 2016\nAnimales, Cánidos, Naturaleza\nEl lobo negro constituye una variante de color del conocido lobo gris. Algunos ejemplares se han encontrado integrando manadas de lobos rojos y probablemente aún hoy sea posible hacerlo. Según una investigación genética de la Universidad de Medicina de Stanford y la Universidad de California, los lobos con pieles negras deben su coloración distintiva a una mutación que se produjo en los perros domésticos, y se llevó a los lobos a través de la hibridación entre los lobos y los perros.\nLos lobos negros avistados en Michigan, Estados Unidos, fueron nombrados como Canis lycaon, bajo el supuesto de que la especie era distinta de los lobos de color gris y blanco.\nEn Francia, los ejemplares de esta coloración eran considerados raros pero en el sur de Europa eran muy comunes, con poblaciones en los Pirineos que superaban en número a otras formas de color. De igual forma, se registraron lobos negros en las montañas de Friuli, Italia, y alrededor de Kotor, en Montenegro, así como también en la Siberia.\nA pesar de la referida rareza en el norte europeo, el Dr. Höggberg, un médico en Karlstad, menciona cinco lobos negros asesinados en la provincia sueca de Värmland en 1801. Estos lobos tenían completamente ese color y eran más grandes que la variedad gris común. Sus pieles eran consideradas lo suficientemente exóticas para venderse tres o cuatro por encima del valor establecido para formas de color más comunes.\nEstudios de naturalistas evidencian que los lobos negros europeos difieren poco en tamaño de otras formas de color, pero que son superiores en fuerza física. Generalmente han sido registrados como menos agresivos que las clases ordinarias, y se dice que su cruzamiento con perros se producía más fácilmente.\nPor otra parte, en el continente asiático fueron también reportados de forma frecuente. El “Derboun” de las montañas de Arabia y el sur de Siria era un pequeño lobo negro que al parecer fue asumido por los árabes como una subespecie más cercana y relacionada con los perros domésticos. En el Tíbet, los lobos negros son conocidos localmente como chanko Nagpo y se consideran más audaces y agresivos que la variedad de color pálido.\nEn Norteamérica, los lobos negros fueron nombrados con el mismo nombre binomial que se les dio en Europa. Se dice que históricamente los nativos de las orillas del río Mackenzie, el río Saskatchewan y el sur de Canadá, nunca los vieron como una especie distinta.\nEn su libro de 1791 “Los viajes”, William Bartram mencionó haber visto lobos negros entre las pocas poblaciones de lobos rojos que vio en la Florida. Afirmó que eran “perfectamente negros”, excepto las hembras que, según escribió, tenían una mancha blanca en el pecho.\nBartram también describió un “lobo-perro negro de los indios de la Florida”, el cual era idéntico a los lobos locales, salvo por el hecho de que podía ladrar y recibía la confianza de los nativos para andar libremente alrededor de los caballos.\nLa piel de un lobo negro era considerada por los nativos de Nueva Inglaterra en un valor de más de 40 pieles de castor americano y un simbolismo elevado. Si un cacique aceptaba un regalo consistente en una piel de lobo negro, se entendía que se estaba produciendo un acto de reconciliación.\nEn el sur estadounidense los lobos negros fueron además considerados una especie distinta a la del norte, debido a las diferencias en el color y la morfología. Por ello fueron nombrados como especie “nublada” o lobos oscuros (Canis nubilus). Las poblaciones de estos se identificaban mayormente en territorio de Missouri, y eran de un tamaño intermedio entre los lobos y coyotes comunes.\nComo dato curioso, el 15 de enero de 2009, un lobo macho negro de la manada de Mollie, en el Valle Pelícano del Parque Nacional de Yellowstone, pesó 64 kg (143 libras), convirtiéndose en el lobo más grande en la historia de ese recinto.\nEl biólogo Adolph Murie fue uno de los primeros en especular que la amplia variación de color en los lobos fue originada por el cruce con perros. En su libro “Los lobos del monte McKinley”, aventuró que la variabilidad exhibida por lobos negros y de otras coloraciones no habituales era causadas por cruces producidos en y reportados en el medio natural e incluso en cautiverio, ya que los lobos sometidos a ese estado interactuaban habitualmente con perros.\nDe ser cierto, se ha demostrado que la cantidad de cruces producidos con perros no han sido suficiente para alterar mucho la composición genética de las poblaciones de lobos registradas.\nUn resultado aún más concluyente se obtuvo en 2008, cuando el Dr. Gregory S. Barsh, profesor de genética y pediatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, utilizó técnicas de genética molecular para analizar secuencias de ADN de 150 lobos, la mitad de ellos negros. Con esto descubrió que una mutación genética, responsable de la proteína beta-defensinas 3, conocida como el locus K, era la determinante del color del pelaje negro en los perros. Se constató así que dicha mutación fue la responsable de lobos negros en Estados Unidos y el Norte los Apeninos italianos, y tras esto solo restaba descubrir el origen de la referida variación.\nEn ese sentido, Barsh y sus colegas concluyeron que la mutación surgió en perros en hace más de 12 mil 779, con más precisión sobre los 47 mil. Para determinar esto compararon grandes sectores de genoma de lobos, perros y coyotes.\nComo los lobos de color negro son más frecuentes en las zonas boscosas que en la tundra, los biólogos que han investigado el tema han concluido que este melanismo constituye una adaptación de esos lobos a su hábitat. El propósito exacto de la mutación aún no ha sido identificado, pero el Dr. Barsh descartó el camuflaje, ya que los lobos tienen pocos depredadores naturales, y no hay evidencia de que una capa de color negro lleve a un aumento de las tasas de éxito en la caza.\nMás probable, según el propio Barsh, es que la beta-defensinas sea una respuesta a determinados virus e infecciones, ya que se comprueba que provee inmunidad contra algunas bacterianas que atacan la piel, más comunes en ambientes boscosos y calientes.\nPor esto, se ha sugerido que la asociación de la mutación con hábitats boscosos significa que la prevalencia del melanismo debería aumentar a medida que los bosques se expandan hacia el norte, haciendo a la piel oscura dominante en lobos de aquí a unos cuantos años.\nTal es así, que de un apareamiento entre un negro y un lobo gris, resultaron catorce cachorros, diez de ellos con pelo oscuro.\nLos lobos negros rara vez se ven en Europa y Asia, donde las interacciones con los perros domésticos se han reducido en los últimos miles de años, debido al agotamiento de las poblaciones de lobos salvajes.\nNo obstante, en ocasiones han aparecido, y en Rusia son conocidos los híbridos de lobo-perro, llamados casualmente “lobos negros”. Además, en la actualidad entre el 20 y el 25 por ciento de la población de lobos de Italia se compone de animales negros.\nEsta coloración es más común en América del Norte, donde aproximadamente la mitad de los lobos reintroducidos en la población de la especie que habita el Parque Nacional de Yellowstone son de color negro. Igualmente, en el sur de Canadá y Minnesota, la coloración negra es más común que la blanca, aunque los lobos de color gris continúan siendo predominantes.\nOrientales calenturientas 15\nGoofy girls 3\n(6 Cromadas, Promedio: 4,67 de 5)\nSurtido de nalgonas y gordibuenas 36 …\nFitness gifs …\nEncuentra las diferencias 7 …\nGIFS NSFW 31 …\nRiquísimas mujeres pelirrojas 4 …\nOct 30, 2014 6\nOrigami por Akira Yoshizawa …


Lista completa de nomidados a los Oscar 2018 - CasiNoticias.com\nLista completa de nomidados a los Oscar 2018\nLa 90ª ceremonia de la entrega de los premios de la Academia se realizará este domingo\npor Suzanne Nessi marzo 3, 2018, 2:36 pm 291 Visitas\nEste año es uno de los más importantes para la Academia de las Artes y las Ciencias Cinematográficas; y es que se encuentran celebrando la 90ª edición de los Premios Oscar 2018 que se realizará, en el Dolby Theatre de Los Ángeles.\nEs una da las noches más importantes del mundo cinematográfico; y también para los cinéfilos; quienes tienen como favorita para ganar el galardón a mejor película La forma del agua, del mexicano Guillermo del Toro.\nSin embargo, existe una gran pelea entre los críticos ya que consideran que la película que debería ganar es Lady Bird o Dunkerque. Pero, no será hasta el día de mañana cuando veremos el resultado de esta contienda.\nEsta es la lista completa de los nomidanos del Oscar 2018\nArtículo anterior Estas fueron las noticias de hoy 02 de marzo\nArtículo siguiente Una misteriosa chica conquistó el corazón de Nick Jonas en Australia


Cómo una nación indígena dispersa mantuvo sus canciones vivas cuando no podía cantar cara a cara - News Center Latinoamérica\nBy\tBill Briggs\t 19 octubre, 2020 Blog Transform\nLa antigua melodía presenta un golpe de tambor y predica el fin de toda guerra. Como lo dice la tradición tribal: la canción fue un regalo de “el Creador”.\nPor miles de años, los samish se han reunido en casas comunales de cedro a lo largo de las costas de agua salada del noroeste del Pacífico, a menudo para cantar una de las muchas versiones de “Bone Game Song”. Sus notas altísimas animaban a las multitudes en las fogatas y, de manera más reciente, a las reuniones tribales en Anacortes, Washington, hogar de la Nación Indígena Samish.\nPero en estos días, en los que una pandemia fuerza el distanciamiento social, los ciudadanos samish sólo pueden reunirse en un lugar para compartir esa canción y otras tradiciones ancestrales: Microsoft Teams.\n“Una tribu es una familia, una comunidad. Cualquier reunión cultural es lo que somos”, comentó Emily Baker, ciudadana samish que vive en Seattle, dos horas al sur de Anacortes. “Realizar estos eventos de canto y tambores en Teams es clave para la salud y el bienestar de muchas personas”.\n“Reconectar de esta manera, mientras nos mantenemos a salvo, es sanador”, agregó.\nDesde las mesas de sus cocinas y sus sofás en las salas de estar, cientos de samish han pasado partes de su verano e inicios del otoño juntos en Teams, un espacio digital de colaboración. Ahí, se han unido a clases de canto, intercambiado historias tribales, realizado festivales de cine y creado todo tipo de artesanías tradicionales: desde cascabeles tallados hasta diademas tejidas.\nLos ciudadanos dicen que esas reuniones remotas han ayudado a la tribu a mantener su alma colectiva.\nLeslie Eastwood enseña una clase de tejido tradicional en Teams desde la sede samish.\nPero en la plataforma también ha habido arduo trabajo. A finales de junio de 2020, la Nación Samish realizó su reunión anual de concejo general en Teams, para ofrecer informes financieros, políticos y legales, respuestas de los líderes de la tribu a las preguntas de los ciudadanos, recolectadas por adelantado, y resultados en vivo de la elección 2020 del concejo de la tribu.\n“Con el COVID-19, tuvimos que ser creativos”, comentó Tom Wooten, presidente de la Nación Indígena Samish. “Teams nos permitió llegar a nuestros miembros en Estados Unidos, Canadá, y en todo el mundo. Para ellos, poder compartir conocimiento de nuestros logros fue increíble”.\n“Se trata de la interacción, y yo pienso lo mismo”, añadió. “Se trata de la salud mental y también del bienestar físico. Necesitamos que la gente esté entera. Ver a otras personas reír, sonreír y hablar es importante, necesitamos de los demás”.\nEastwood participa en una clase samish de cuentas vía Teams.\nDurante esa reunión virtual en junio, los líderes samish encontraron maneras de incluir algunos queridos protocolos.\nEn reuniones anuales tribales previas, que de manera típica se llevaban a cabo en un edificio comunitario en Fidalgo Bay Resort, propiedad de los samish, en Anacortes, los veteranos samish llevaban banderas samish y americanas a la sala, que entraban al ritmo lento de un tambor de piel de animal.\nEste año, Leslie Eastwood, gerente general de la tribu, rastreó fotos de presentaciones pasadas de los colores tribales. Usó PowerPoint para crear una presentación que pudiera compartir en Teams, y añadió audio de cantantes y bateristas que interpretaban la canción samish de victoria.\n“Para mí, fue importante personalizar esta reunión, dado que no podíamos estar todos juntos”; comentó Eastwood.\n“Quería que todos vieran los rostros de los demás. Si todos estuviéramos sentados ahí, juntos en esas sillas, esas serían las personas que de manera normal reconozco y veo. Esas son las personas que extraño”, añadió. “Puse mi corazón en esto”.\nEastwood también grabó esa reunión para que los ciudadanos samish pudieran verla cuando quisieran. En junio, 84 miembros tribales miraron en vivo los procedimientos y casi 20 ingresaron a la grabación después. (La Nación Samish tiene una población de más de 2 mil personas).\nLos líderes tribales dicen que los participantes reales sumaron alrededor de 150, pues muchas familias la vieron juntos, agrupados alrededor de computadoras individuales, lo que significa que la reunión virtual atrajo casi al mismo número de personas que las reuniones en persona en años pasados.\nSeñalizaciones de calle en inglés y samish en Anacortes.\nTom Wooten junto a una canoa samish tradicional.\nFotos de banderas de ceremonias anteriores utilizadas para crear una presentación de PowerPoint para compartir ese momento durante la reunión virtual de junio. (Cortesía de la Nación Samish.)\nInstrumentos musicales tradicionales samish: Dos cascabeles (parte superior) y un aplaudidor.\nUn vistazo a través de los árboles a la costa rocosa de agua salada en Anacortes.\nUn tambor samish pintado a mano.\nPiedras y conchas en una playa de Anacortes.\nPeces de madera tallada adornan una pared fuera de la sede Samish.\nAparte de su trabajo en gobierno, Eastwood también ha liderado o participado en muchas de las sesiones culturales virtuales. Junto a una mesa en su casa en Anacortes, colocó un soporte con luz de anillo, fijó su smartphone a ese soporte y activó la aplicación Teams, para compartir una vista área de sus manos mientras creaba esteras de cola de gato y diademas de lana.\nA los ciudadanos samish que participaron en sus sesiones se les enviaron cajas de materiales (como hojas secas de cola de gato) para utilizarlas mientras seguían desde casa las instrucciones paso a paso de Eastwood.\nOtros miembros de la tribu han seguido su ejemplo. En su hogar en Seattle, Baker ha enseñado a sus compañeros ciudadanos, de manera virtual, cómo utilizar tiras de corteza de cedro para tejer un corazón y un pez decorativo.\nY desde su hogar en Anacortes, Wooten ha realizado varias clases remotas de canto, que cubren “The Bone Game Song” además de canciones de bandera samish, canciones de despedida y canciones de pádel.\nTom Wooten toca su tambor tradicional samish.\n“Las canciones existen desde hace mucho, antes de la radio y los tornamesas”, comentó Wooten sonriente. “Los ciudadanos de la tribu están hambrientos por conocer el pasado. Para avanzar, tienes que saber dónde has estado”.\n“Esa plataforma nos permite llegar a personas que en definitiva no habrían podido venir, no sólo por COVID, sino porque nuestros miembros están dispersos por todo el mundo”, añadió.\nLa distancia es algo con lo que los samish han lidiado por generaciones.\nLos primeros fragmentos de evidencia arqueológica ligados a la tribu Samish, huesos de bisontes serrados y herramientas de carnicería de piedra, tienen 14,400 años de antigüedad, según mostraron datos de carbono. Fueron encontrados en la Isla Orcas, la más grande de las Islas San Juan al noroeste del Pacífico.\nUna garza encaramada sobre la costa en Anacortes.\nDesde la última Era del Hielo, la región ha servido como el hogar tradicional samish. Cuando los colonos blancos llegaron ahí a finales del siglo XIX, comenzaron a destruir una gran casa comunitaria samish. En las décadas siguientes, esos colonos expulsaron a decenas de samish, lo que creó una diáspora regional.\nDurante la Segunda Guerra Mundial, algunos samish que se mantuvieron en Anacortes encontraron empleos mejor pagados en la industria aérea o en astilleros lejanos, lo que ocasionó que la tribu se separara aún más.\n“Lo que hizo que los samish fueran únicos”, comentó Eastwood”, “fue que tuvieron que profundizar y averiguar cómo sobrevivir al seguir oportunidades en otras partes, pero también mantenerse conectados con nuestras familias dispersas”.\n“Parte de nuestra historia actual se basa en el hecho de que a la tribu nunca se le había dado su propia reservación”, añadió.\nUn poste de la historia samish se encuentra frente el cielo y los árboles en Anacortes.\nEsa ciudadanía lejana incluso le valió a los Samish un apodo legal, uno que Eastwood ama.\nEn 1994, el Departamento del Interior de los Estados Unidos realizó una audiencia referente al reconocimiento federal de los samish como una tribu indígena. El juez de Derecho Administrativo, David Torbett, llevó a cabo la audiencia.\nEn ese entonces, en los primeros días del internet, los líderes tribales ya eran adoptantes de la tecnología: utilizaban teléfonos celulares, email personal y faxes para reunir a un pueblo disperso.\nTorbett, que falló a favor del reconocimiento de los samish, reconoció sus conocimientos técnicos. En su opinión, apodó a los samish la “tribu cibernética”.\n“Todavía me emociona”, mencionó Eastwood. “Literal, hace que se pare el pelo detrás de mi cuello”.\nLeslie Eastwood aprende el tradicional trabajo con cuentas a través de Teams.\nEsa misma familiaridad digital se mantiene intacta. La tribu tiene un próspero sitio web, además de páginas de Facebook e Instagram. La mayoría de los ciudadanos se sienten cómodos con smartphones y aplicaciones, comentó Eastwood.\nSu perspicacia tecnológica también llevó a los líderes samish a seleccionar una plataforma de comunicación que asegurara que sólo los ciudadanos de la tribu pudieran participar en sesiones virtuales, en particular cuando se trata de salvaguardar la información de negocios de la nación, mencionó Wooten.\nLa Nación Samish es miembro del Centro Multi Estatal de Análisis e Intercambio de Información (MS-ISAC, por sus siglas en inglés), que busca mejorar la postura de ciberseguridad en general de los gobiernos estatales, locales, tribales y territoriales de la nación. MS-ISAC es parte de la organización no lucrativa Center for Internet Security (CIS).\n“Con internet como es ahora, buscábamos algo que tuviera seguridad”, comentó Wooten.\n“Ha sido beneficioso para que las personas interactúen y sepan lo que sucede. Están más informados y nuestra participación ha aumentado durante la pandemia”, añadió. “Vamos a seguir con Teams más allá de COVID-19. Nos ha ahorrado tiempo y dinero y ha permitido que el gobierno siga con su trabajo”.\nSede de la Nación Indígena Samish en Anacortes.\nLa recomendación de elegir Teams por sobre otras plataformas vino de JR Walters, el director de TI de la Nación Samish. La selección, comentó Walters, se basó en encabezados frecuentes sobre brechas de TI y la implementación de controles de seguridad de CIS de la tribu, un conjunto de mejores prácticas en ciberseguridad.\nPero fue una primera reunión virtual que Walters nunca olvidará, comentó. Se realizó por el tiempo en que la Organización Mundial de la Salud declaró al COVID-19 una pandemia global, en marzo de 2020. Los líderes samish comenzaron a realizar llamadas diarias por Teams para discutir la conciencia situacional de la nación.\nDespués de varias de esas reuniones, los participantes comenzaron a sentirse mejor con las funciones de Teams, incluidos los fondos personalizados y difuminados.\nUna mañana, un líder samish entró a la reunión remota con un nuevo fondo: El puente del “Enterprise”, la nave espacial de la serie de TV “Star Trek”.\n“Agregó alivio a la situación, que se sentía bastante estresante”, mencionó Walters. “En ese entonces, no sabíamos lo que sucedía, las escuelas comenzaban a cerrar, hablábamos sobre lo que íbamos a hacer como gobierno”.\n“Luego alguien cambió su fondo de pronto, y nos trajo un poco de alegría”, añadió. “Aligeró el ánimo e hizo las cosas mejores”.\nFoto principal: Tom Wooten, director de la Nación Indígena Samish, de pie en la costa de Anacortes, Washington.\nTodas las fotos por Dan DeLong.


Masa comun para fuentes de alimentacion independientes\nDos fuentes de voltaje independientes a partir de la batería del auto Fuentes de Alimentación\nMasa comun en dos circuitos independientes Dudas en general\n2 Fuentes independientes DC a partir de una fuente DC Fuentes de Alimentación\nA ver, tengo una duda tontisima. De esas que te lias tu solo y quizás tengas un lio en la cabeza que te has creado tu mismo.\nA ver si alguien me saca del atolladero.\nEstoy preparando este circuitillo. Alimento una bobina de un rele de forma continua con el adaptador AC/DC, y cuando la batería me va a 0 V (realmente es el controlador de carga solar, que me anula la salida y me cae de golpe a 0V), el relé cambia y suministro potencia a la carga directamente desde el adaptador AC/DC.\nEl rele lo alimento del AC/DC para no tener que agotar la batería durante 24 horas al día.\nEs una especie de UPS pero al reves. Siempre que puedo uso la batería, y cuando no hay más, paso al adaptador AC/DC de 12V. Cuando la batería "regresa", el rele conecta la bateria hacia la carga.\nLa duda es: relamente puedo mezclar las "corrientes" de ambos circuitos al unir las masas ?\nEL circuito que hice, simula mediante dos switch:\npor un lado que la bateria "se agota"\ny por otro lado, un interruptor en la pared de la cocina que tengo para encender la tira led (la carga)\nLa simulacion es perfecta: si tengo la "luz apagada" con el interruptor de la pared, la luz NUNCA se encenderá.\nSi tengo la "luz encendida", la luz se encenderá con la bateria o con la red.\nPero las masas ?\nEstán bien ? Puedo conectar el "-" de la salida del adaptador AC/DC de 12V al "-" de la salida del controlador de carga solar ????\nSi, las masas las deberías unir.\nTe recomiendo que coloques un buen capacitor cerca de la fuente de AC/DC y que tu masa solo se junte en un punto, en realidad, toda la plaqueta debería diseñarse con un punto común a masa, asi resulta más fácil combatir los ruidos o efectos inductivos que meten cada etapa.\nLa fuente ac/dc es un adaptador comercial, aun asi hace falta capacitador ? Es por la fuente o por el circuito que lleva detrás ?\nSiempre lo ideal es colocar un capacitor cerca del cable de la fuente que coloques, ya que te sirve para matar el ruido en alterna y en este caso que es la típica fuente con cablecito, también es bueno matar los efectos inductivos parásitos debido a una variación en el consumo.\nEsto es más que nada por un tema de ruidos, podrías conectar todo de una y seguramente funcione, pero como ya dije vas a tener mayor aporte de ruido en tu circuito.\nCon respecto a lo de un punto, quizás no pueda cumplirlo.\nQuizás "reparta por casa" la señal de 12V solar y luego en cada punto de consumo haga este circuitillo con un adaptador AC/DC en cada sitio.\nCOn lo cual, "juntaré varias veces el cable negro del circuito 12V solar" con las "masas" de varios trafos.\nHay problema ?\nPensá que eso lo dije pensando en el diseño de un PCB, si tenés que tirar cables ya hablamos de otra cosa.\nY tirando cables, que debería hacer?\nOs adjunto un esquemita a mano con las dos opciones que tengo (según el adaptador AC/DC que pueda encontrar), pero creo que tampoco depende tanto el tema de las masas o tierras, pues cada punto de consumo llevaría su PCB.\n¿ Qué opinais viendo esto ? Tendré algún problema al mezclar "tantas masas o tierras" de tantos equipos diferentes ? (en la "idea2", hay dibujados 3 adaptadores ac/dc cada uno con sus "-" juntos y estos al sistema solar)-\nDosOpciones.pdf (330,9 KB (Kilobytes), 58 visitas)\nDefinitivamente la idea 2 es mucho más cara ya que implica varias fuentes.\nYo haría algo parecido a la idea 1, pero con un pequeño cambio, donde me imagino que el bloque de "Sist. de cambio automático de fuente de alimentación" es un plaqueta, por lo tanto, se podría aprovechar y tirar la masa en común ahí. Las luces tomalas como si fueran una sola carga y solamente tirales una masa para todas las luces, es decir que vaya al bornero.\nDe esta forma vas a poder colocar un capacitor en la plaqueta para matar los ruidos que te mete la fuente al bloque de control.\nSobre el panel solar (nunca usé uno), me imagino que debe parecerse a una batería, es decir no creo que aporte mucho ruido, vos dirás y si lo hace, poné un capacitor en el controlador de carga.\nOk, como esta dibujado emtonces.\nLa opcion 1 o 2 me depende del consumo total y del adaptador ac/dc que podre encontrar,tengo que mirar en los cajones,pues la idea es NO comprarlo.\nSi alguien tiene alguna opinion de las masas ?