Dynasty Warriors 9 confirma su fecha de lanzamiento\nInicio Videojuegos Dynasty Warriors 9 confirma su fecha de lanzamiento\nSe han anunciado los primeros incentivos para las reservas de la edición estándar del título\nDynasty Warriors 9: fecha confirmada\nKOEI TECMO Europe ha anunciado hoy la fecha de lanzamiento oficial de Dynasty Warriors 9, el nuevo título de la popular saga de videojuegos.\nFinalmente, Dynasty Warriors 9 se lanzará en Europa el 13 de febrero de 2018 para PlayStation 4, Xbox One, y en formato Windows PC vía Steam.\nAsí lo han confirmado desde la compañía de manera oficial. No se ha hecho mención a Nintendo Switch que, como se sospechaba, no tendrá lanzamiento en dicha plataforma en principio.\nEs importante destacar que esta va a ser la primera vez de la franquicia en incluir un mundo abierto. Veremos qué ofrecen y cómo lo hacen.\nPara Dynasty Warriors, esta será la primera vez en su incursión a los juegos de mundo abierto. ¿Qué alicientes nos ofrecerán además de la aventura principal y cómo afectará esto al desarrollo del argumento? El 13 de febrero saldremos de dudas / Imagen: Koei Tecmo\nAdemás, Koei Tecmo ha desvelado también el conjunto de contenidos adicionales para los fans que reserven de forma anticipada Dynasty Warriors 9 en las cadenas de tiendas adscritas a la promoción, compuesto por siete trajes para los personajes favoritos de los usuarios.\nDichas reservas podrán ser de la edición estándar y tanto de manera física como digital, según han informado.\nEntre estos se incluyen un imponente traje muy al estilo de la Ópera de Pekín para Zhao Yun y seis vestimentas personalizadas para Guan Yinping, Diaochan, Sun Shangxiang, Lu Lingqi, Wang Yi y Wang Yuanji inspiradas en los estilos tradicionales de la ropa interior tradicional de China.\nEste es el traje exclusivo de las reservas de Zhao Yun Edición Ópera de Pekín / Imagen: Koei Tecmo\nBasado en acontecimientos y personajes históricos reales, Dynasty Warriors 9 sigue las luchas personales y la progresión del personaje elegido por el usuario mediante la realización de eventos principales y secundarios que se pueden alcanzar con una miríada de formas diferentes.\nLa historia de la era de Los Tres Reinos se presenta en forma de diez capítulos, cada uno de los cuales refleja los cambios en el equilibrio de poder. En cada capítulo el jugador se sumergirá de lleno en las maquinaciones políticas y militares de la época que comienza con la Rebelión de los Turbantes Amarillos hasta la definitiva unificación de China.\nArtículo anteriorAnime, ¿una realidad económica en pleno auge?\nArtículo siguienteEl anime de ‘Citrus’ revela fecha de esteno


Cómo crear un podcast 03: El diseño de tu podcast - Vivir de la Fotografía\nEl diseño de tu podcast es algo importantísimo, así de rotundo. Como dentro del podcasting apenas hay cosas que estén en nuestra mano para posicionarnos o aumentar nuestra visibilidad, el diseño que le des al podcast va a ser el responsable de conseguir más oyentes y por tanto más posibles clientes.\nEste diseño del podcast englobaría el título, la carátula o portada, el subtítulo y por último la descripción. En este capítulo iré explicándote las claves que debes seguir para crear un diseño que sea llamativo, pero a la vez descriptivo para que cuando aparezca tu podcast en los distintos repositorios y plataformas de podcasting consigan destacar y hagan que tu oyente ideal entre a escucharte.\nTambién verás distintos ejemplos de como debes buscar la temática que vayas a abordar en tu podcast para conocer que es lo que se cuece, que podcast existen, que diseños utilizan y como usar todo este conocimiento a tu favor. Consiguiendo destacar entre el resto de podcast.\nRepasaremos las cosas que nunca deberías hacer y que consejos debes seguir para cada parte desde diseño, título, subtitulo, carátula y descripción. Todo esto mientras analizamos distintos podcasts que están haciendo las cosas muy bien como con otros que están cometiendo errores.\nCon esta lección te estarás ahorrando muchos errores habituales que se cometen a la hora de crear el diseño de tu podcast. Por lo que no terminaras arrepintiéndote meses después. Y como siempre, al final del video te dejo los correspondientes ejercicios que debes realizar para seguir creando tu podcast.


Peralta en medio de la crisis envió un claro mensaje a sus diputados - El Diario Nuevo Día\nViernes 16 de Abril de 2021 // 23:36 hs\nPeralta en medio de la crisis envió un claro mensaje a sus diputados\nCerca de este mediodía, en la Sala de Situación de Casa de Gobierno, el gobernador Daniel Peralta, junto a todos los ministros que conforman su gabinete provincial, brindó una conferencia de prensa para explicar la situación financiera provincial y detallar las razones que hacen necesario la toma de un empréstito para hacer frente a la coyuntura. Hubo duras palabras para los legisladores provinciales.\nAntes de comenzar con la conferencia de prensa, que fue precedida por un detallado informe del ministro de Economía y Obras Públicas, Ariel Ivovich, el Mandatario provincial hizo una breve presentación del tema señalando que «la idea es que ustedes pregunten lo que cada medio necesite saber y luego de la exposición del titular de la cartera económica, puedan preguntar teniendo en claro que el déficit tiene algunas cuestiones estructurales y razones que fueron producto de situaciones puntuales durante el año pasado».\nTras indicar que «lo más importante que nosotros queremos hacer es explicar la necesidad de tomar préstamo para que esos recursos concurran en auxilio del presupuesto provincial», y en ese contexto agregó que «queremos también despejar las dudas políticas respecto a la posición de cada uno de los sectores que se están manifestando por estos días, especialmente, algunos intendentes y legisladores, sobre este tema. Hay necesidad de empezar a plantear responsabilidades, se ha escuchado mucha negativa a tratar ciertas cuestiones, pero lo que nosotros no hemos escuchado hasta el momento son propuestas».\n«Las propuestas –continúo- para estos dos, tres o cuatro próximos años, porque las iniciativas para las próximas elecciones claramente hoy las podemos tomar como una cuestión irrelevante ante la situación que está viviendo la Provincia. Nosotros necesitamos tratar la problemática de hoy con la responsabilidad de hoy, y además, que cada uno diga, cuál es su visión sobre las cuestiones estructurales».\nDe esta manera explicó que «no queremos el préstamo pero sabemos cómo enfrentar el presente. Hay un déficit previsional que va creciendo y que a fin de año va a estar en el orden de los mil millones, pero nadie dice de qué manera vamos a afrontar esa problemática, y muchos de los que se oponen a que tomemos medidas coyunturales, de soporte y sostenimiento de este modelo de empleo público que está llegando a su fin, pero que hay que sostener hasta que las medidas estructurales que se han planificado para Santa Cruz tengan la posibilidad de diversificar nuestra matriz de producción y economía, tienen que pensar en ese dato».\n«Es necesario –afirmó- que en está transición que le toca a este Gobernador hasta el 2015, y quizá al que viene, hasta tanto los frutos de ese pensamiento federal que tuvo el ex presidente de la Nación, Néstor Carlos Kirchner, allá en el 2003, maduren en marca en que las obras de acción directa que se están trayendo a Santa Cruz, como el interconectado, la central térmica de Río Turbio y las represas sobre el río Santa Cruz, que son las obras que pueden diversificar nuestra matriz económica y productiva».\nDisparos a media altura\nAl respecto sostuvo que «mientras tanto, yo le digo a propios y extraños, que hay que sostener el presente y para eso hacen falta medidas. Algunos opinan que hacen falta medidas más creativas que un empréstito, pero hay que decir cuáles son, el pueblo de Santa Cruz está esperando los que hablan de medidas creativas digan cuáles son».\nDe esta manera desafió indicando que «hay que animarse a decirle a la gente lo que se dice en los pasillos, como por ejemplo, eso de congelar o bajar los salarios. A las propuestas como esas hay que manifestarlas públicamente para que el pueblo de Santa Cruz sepa y tome las decisiones que corresponden».\n«Para dejarlo claro –subrayó- nosotros vamos a buscar las herramientas para sostener el presente, si nos las niegan será responsabilidad pura y exclusiva de aquellos que las niegan. En ese camino, la semana que viene, vamos a iniciar una ronda de conversaciones con las organizaciones sindicales de Santa Cruz, a las que una por una, tal cual hizo el Ministro de Economía y Obras Públicas días pasados en la paritaria docente, vamos a ir exponiendo cuál es la realidad que es la que vamos a mostrar hoy a la gente».\nPeralta puntualizó que «por respecto a los compañeros trabajadores lo vamos a hacer en forma individual con sus agrupaciones gremiales, y ellos después tomarán las decisiones que mejor los represente, en el entendimiento que sabemos que va a hacer falta un esfuerzo adicional para no entrar en ese camino de desestabilización política que, claramente, están proponiendo algunos sectores, algo de lo que también se tendrán que hacer cargo».\nDe esta forma enfatizó que «nosotros vamos a trabajar para el pueblo de la Provincia haciéndonos cargo, del 2007 en adelante, de todo lo que hizo este Gobernador, de cómo llegamos a este momento y cuál es el planteo que tenemos para superar este momento, y serán los representantes políticos de los demás sectores que aspiren a gobernar esta Provincia, quienes tendrán que fijar su posición en este momento».\nYo pido –expresó- que esto no sea como lo que sucedió en el desgraciado y lamentable conflicto con la policía provincial, donde fueron muy pocos los sectores de la política que hablaron, estuvieron como observando desde afuera para ver qué pasaba con la seguridad de los ciudadanos de Santa Cruz. Algún diputado apareció diciendo que tendría que haber 2 mil policías menos y qué como eso no era así no se le podía pagar bien al sector, frases irresponsables que surgen y nacen de la boca de los que no tienen ninguna responsabilidad».\nPor eso manifestó que «sabemos que lo que se diga en esta conferencia de prensa va a ser transmitido, fielmente a los distintos sectores de la sociedad y hacemos esto porque queremos informar sobre lo qué está pasando porque no tenemos nada que ocultar».


Nueva película de flujo : ¿Qué es ISP?\nIpvanish ubicación visible\nTráiler de "Passengers", la nueva película de Jennifer\n. muchos de nosotros sólo queremos acostarnos el resto de la noche y ver una película o programa de. la cantidad de flujo de sangre. ventana nueva) Haz clic.\n2017 Nuevo Diseño De Elemento De Calefacción Calentador De Agua Eléctrico Sin Tanque Instantánea De Película Gruesa,. Nueva guía del vendedor; Alibaba.com. A Dee Loc (Snoop Dogg). Bodied: Una película de batallas de Rap producida por Eminem; Biggie:. Nueva película de Hip Hop en Netflix.\nBeneficios de la terapia infrarroja - IMujer - Vix\nLa película proporciona una esclarecedora vía de acceso a una tradición de pensamiento capaz de entender la existencia como flujo.\nVea una película nueva producida por el Museo que ofrece un panorama conciso del Holocausto y lo que lo hizo posible. A través de película. un flujo de.\nCondensador de flujo. Al final de la tercera película de la trilogía, cuando Doc Brown convierte una locomotora de vapor en una máquina del tiempo,.Emma Watson de nuevo en la pantalla grande con. Durante 9 días OHL México dio libre flujo y servicio gratuito a todos los. hay una nueva película de anime,.. en donde entre en estado de flujo. del preestreno de la nueva película de Disney-Pixar. te ha gustado de la película y crees que puede ser más.Fundada en 1907 como una empresa de mensajería en. Cada día, gestionamos el flujo de. Relaciones con los medios Abrir el enlace en una ventana nueva.\nPelicula Los Colegas del Barrio Online - repelisplus.com\nCamina conmigo: Plenitud del aquí y del ahora | Cultura\nRecibirás un enlace para crear la contraseña nueva por. a merced de una inminente inundación. Pero el flujo del. de esta película se.en esta pelicula encontraras parte de lo que pasara en el rapto y como las personas que se han quedado en la tierra, buscan.Esto ocurre a altas tasas de flujo de gas. la burbuja Taylor en forma de bala es destruida y ocurre un remolino. donde. Solicitud de Servicio DelSur Online NUEVA (1).Grey’s Anatomy: Temporada 13: En la nueva temporada de este. en su misión de viajar por el flujo de tiempo y evitar los. Película original de.Pero un creciente número de. (Se abre en una ventana nueva). que quienes no hicieron ejercicio antes de ver la película. El aumento del flujo.Anuncia su nueva línea de Coolers de alto. Estos nuevos ventiladores están construidos para ofrecer el máximo flujo de aire. El Mejor anime estrena Película.Condensador de flujo. El interior de una máquina del tiempo DeLorean, con un condensador de fluzo detrás del asiento del conductor. El condensador de flujo es.\nEl Diario - Boltur obtuvo Bs 100 mil de utilidades en 2016\nAllí se encuentra con su primo Loc Dog. Los colegas del barrio Pelicula de larga duración,. Los colegas del barrio nueva Pelicula.Alfonso Obregón prestará su voz en nueva película de “Sherk. Barcelona se levanta y mantiene el flujo de miles de turistas. Internacionales.SubastasLocas.com, Aspiradora de Mano Philips FC6050,. Flujo de aire (máx.): 620 l/min Voltaje de la pila: 3,6 V Tiempo de carga: 16 - 18 hora(s).. reemplazar una pieza del equipo o guiar el diseño y la implementación de una nueva. Diagramas de flujo de. de un libro o escenas de una película que se.. natural que ayuda a que aumente la cantidad de flujo de sangre que va. Nueva imagen promocional de Justice. dirigir una película de Star.\nProximamente podrá verse está nueva película de la productora mirobrigense Contracorriente Producciones. Es la historia de un padre y su hija, una.Grey’s Anatomy: Temporada 13: En la nueva temporada de este drama médico. de superhéroes en su misión de viajar por el flujo de tiempo y evitar los peligros.Viajar por el tiempo ahora será muy sencillo. Ford, una de las compañías automotrices más importantes del mundo, dio a conocer que traerá a la realidad el mayor.\nCómo son los nuevos personajes latinos de Thomas la\nNueva película: demostración del medidor de Flujo CEJN. https:. Este video es una demostración de nuestro medidor de flujo y caída de presión.Mejor respuesta: Segun el órden de rodaje las peliculas tienen este órden: Episodio IV: La guerra de las galaxias ( una nueva esperanza) año. 2 Cosas que le ocurrieron a la mujer del flujo de Sangre '. La Nueva Biblia Latinoamericana de Hoy (2005) Biblia de nuestro Pueblo (2009) Biblia Nacar-Colunga.\nEl descubrimiento fue hecho por un equipo de investigadores que. La terapia infrarroja aumenta el flujo de sangre en las. Nueva imagen promocional de Justice.Moda en Bekia: toda información sobre las últimas tendencias de moda,. Jennifer Lawrence repite como musa de Dior en la nueva colección Crucero 2018.\n2017 Nuevo Diseño de Elemento de Calefacción Calentador de\nAllí se encuentra con su primo Loc. de una más que prometedora nueva generación de. incluso cuando los responsables de una película quieren. En los últimos momentos de la película,. La siguiente noticia contiene ‘spoilers’ de madre! madre!, la nueva película de Darren Aronofsky,.\nAsí fue la película de 'The Handmaid's Tale' de 1990: una\nTendencias Globales en Capital Humano 2016 Tendencias La\nFlujo de permeado (flujo del producto. El polímero con el que se fabrica la mayor parte de las membranas de osmosis inversa es una película delgada de poliamida. La nueva pelicula anunciada de Mazinger Z hace ya un tiempo atras, finalmente cuenta con fecha de estreno en territorio japones.Investigacion de un flujo de una pelicula. Flujo de una película. dx pasando 1/ al término integral y definiendo la nueva variable de integración.2 Cosas que le ocurrieron a la mujer del flujo de Sangre ". La Nueva Biblia Latinoamericana de Hoy (2005) Biblia de nuestro Pueblo (2009) Biblia Nacar-Colunga.Sería una película de prestigio,. el flujo de pensamientos de Offred y una serie de. Kim Cattrall se niega a hacer 'Sexo en Nueva York 3' y critica a.\nEsta película de culto escrita y. que convergen en una flujo desbordante de referencias pop donde la. en dirigir una nueva película de 'Star.Una nueva película y reboot de la saga Hellboy está en camino, esta vez sin Ron Perlman como el demonio superhéroe ni Guillermo del Toro a los mandos.\nReposado – Español\n. Dulces De Halloween Arte De Halloween Diagrama De Flujo. la nueva película de. E. Película de animación realizada casi íntegramente por.\nEl mundo está loco, loco, loco - Wikipedia, la\nDirección IP de norton dns


Atención al Cliente para Profesionales de Hostelería y Comercio - Aula FORSER\nAtención al Cliente para Profesionales de Hostelería y Comercio\nLa hostelería y el comercio son dos sectores muy importantes. En ellos, la atención al cliente es uno de sus pilares básicos. Brindar una buena atención a los usuarios ayuda a fidelizarlos frente a la competencia.\nAdemás, aconsejar a los clientes sobre unos u otros productos ayuda a que estos se sientan acompañados durante todo el proceso de venta por lo que generar confianza es una de las capacidades más demandadas para una buena atención al cliente.\nTema 5: La hostelería y la competencia\nCompetencia y tipos\nTema 6: Atención al cliente en hostelería\nEl tiempo y la atención al cliente\nA lo largo de este curso aprenderás diferentes conceptos relacionados con la temática. Además, comprenderás la importancia que tiene la atención al cliente en profesiones relacionadas con la hostelería y el comercio.\nAdemás, aprenderás como dividir tu tiempo laboral conforme las tareas tengan un carácter prioritario para no generar situaciones que produzcan frustración o enfado.\nCEO de Grupo FORSER. Experto en Transformacion Digital y Estrategia Digital.


Salud Sexual, por un ejercicio responsable | No Soy Virgen ® muerde la Manzana del Pecado\nNoticias Salud Sexual Salud Sexual, por un ejercicio responsable\nViernes, 16 de Septiembre de 2011 20:17\nSalud Sexual, por un ejercicio responsable\nLa salud sexual es un proceso continuo de bienestar físico, psicológico y sociocultural relacionado con la sexualidad, que se evidencia en las expresiones libres y responsables de capacidades sexuales que conducen al bienestar personal y social, enriqueciendo la vida individual y social. No es simplemente la ausencia de disfunciones, enfermedad y/o malestar. Para poder conseguir y mantener la salud sexual es necesario que se reconozcan y defiendan los derechos sexuales de todas las personas, de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS).\nLos derechos sexuales son 11, entre ellos se encuentra el derecho a la toma de decisiones reproductivas, libres y responsables: Esto abarca el derecho a decidir tener o no hijos, el número y el espacio entre cada uno, y el derecho al acceso pleno a los métodos que regulan la fecundidad.\nEntre las repercusiones de las prácticas sexuales sin protección que enfrentan los adolescentes se encuentran los embarazos no deseados y el incremento de las infecciones de transmisión sexual por lo que se requiere mejorar la educación sexual de este grupo poblacional, así como el conocimiento y uso adecuado de métodos anticonceptivos, en especial en lo que concierne a las mujeres jóvenes de nuestro país.\nSegún datos de la Encuesta Nacional de Salud 2006 la tasa de embarazo en las adolescentes de 12 a 19 años de edad fue de 79 por cada mil mujeres. Las tasas de embarazo se incrementan en forma sustancial en las jóvenes de nuestro país conforme aumenta la edad. Así, mientras la tasa de embarazo en las adolescentes de 12 a 15 años fue de 6 embarazos por cada mil, el número aumentó en las jóvenes de 16 y 17 años a 101 embarazos por cada mil, y el mayor incremento se observó en las adolescentes de 18 y 19 años, entre quienes se alcanzó una tasa de 225 embarazos por cada mil mujeres. Estos resultados ubican al embarazo en la adolescencia como un problema relevante en nuestro país, sobre todo en las mujeres de 12 a 15 años, ya que en estas edades constituye un elevado riesgo para la salud tanto de la madre como del hijo.\nEl problema de los embarazos a estas edades se manifiesta en el drama de la mortalidad materna, en donde en algunos estados de la república mexicana mueren más de 6 adolescentes por cada 100,000mil.\nPara la Dra. Josefina Lira, especialista en ginecología, coordinadora del Capítulo de Ginecología y Obstetricia del Colegio Mexicano de Especialistas en Ginecología y Obstetricia (COMEGO) "la educación es la principal forma para prevenir embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual, por ello, la conmemoración de este día, busca que lo(a)s jóvenes, se concienticen para ejercer una sexualidad responsable y con el pleno uso de sus derechos sexuales".\nSegún Datos del Consejo Nacional de Población, el 65% de las adolescentes (independientemente de su situación conyugal) utiliza algún tipo de anticoncepción desafortunadamente el uso incorrecto de los métodos es tan alto que ubica frecuencias de error en el uso de anticonceptivos orales hasta en el 76% y para el preservativo de hasta el 49%, redundando esto en embarazos no planeados, uno de cada cuatro.\nEn el ejercicio y derecho de esta sexualidad responsable, lo(a)s jóvenes deben conocer la gama de opciones anticonceptivas con que cuentan, mencionó la Dra. Lira.\nDe acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de la Dinámica Demográfica (ENADID) 2009, el 33% de las mujeres de 15 a 49 años han utilizado como primer tipo de método anticonceptivo los hormonales, algunos de ellos como los inyectables, implantes subdérmicos, anticonceptivos orales, anillo, dispositivo intrauterino con hormonas, entre otros.\nAsí, los derechos sexuales son derechos humanos universales basados en la libertad, dignidad e igualdad inherentes a todos los seres humanos. Dado que la salud es un derecho humano fundamental, la salud sexual debe ser un derecho humano básico. Para asegurar el desarrollo de una sexualidad saludable en los seres humanos y las sociedades, los derechos sexuales deben ser reconocidos, promovidos, respetados ydefendidos por todas las sociedades con todos sus medios. La salud sexual es el resultado de un ambiente que reconoce, respeta y ejerce los derechos sexuales.\nFuente del articulo: http://www.cronica.com.mx\nMas en esta categoria: « 'Sex diet', una forma de bajar de peso en compañía Desmienten diez mitos sexuales de la mujer »


Compra Gafas MARC O'POLO Eyewear 503147 62\nColor: browngreen Disponible\nMarrón / Verde / Gris\nLa exitosa marca Marc O'Polo Eyewear se presenta con un estilo minimalista y limpio, representando un estilo de vida urbano y desenfadado y centrándose siempre en la calidad y la innovación. La marca nacida en Suecia, apuesta por materiales de alta calidad, como el acetato, el acero inoxidable o el titanio, transformados en monturas clásicas que bien pueden considerarse auténticas obras de arte. El resultado es un diseño sofisticado con influencias retro, en el que destacan los patrones naturales y los acentos verdes, grises y marrones. ¿Buscas unas gafas con estilo que al mismo tiempo cumplan con altísimos estándares de calidad? Echa un vistazo a la gran selección de monturas tipo Cat Eye, Panto y a los modelos rectangulares de Marc O’Polo y seguro que encontrarás las tuyas.


Link completo de la nota: www.ellitoral.com/index.php/id_um/210508\nDía 22 en Japón 08 -10-2019\nUna cosa ya sabía antes de llegar a Tokio: no me podía ir sin antes visitar "ese cruce, donde pasa un montón de gente".\nEse cruce era Shibuya, lugar que este martes tuve la oportunidad de conocer.\nShibuya es una región especial de Tokio. Fue fundada el 15 de marzo de 1947. Es, principalmente, una zona comercial y de entretenimiento y consiguió una gran popularidad entre los jóvenes en los últimos 30 años, porque se encuentran varios centros comerciales de moda.\nPero uno de los puntos más referentes de Shibuya es su famoso cruce peatonal. Este extenso cruce de intersecciones, tiene acción que sale desde todas las direcciones.\nTres pantallas de TV enormes sobre los edificios que apuntan la intersección iluminan en todo momento, mientras que el resto del área está cubierta de luces y publicidades.\nY eso sólo cuando estás mirando hacia arriba. Al mirar abajo, se ve la característica más remarcable del área: la gente. Gente que viene de todas direcciones y está constantemente cruzando la calle, hacia incluso otras direcciones.\nTodas las personas confluyen en el medio del cruce. Y todos los que vamos de paseo, hacemos lo que corresponde: cruzar una y mil veces, sacarnos fotos, grabar videos, chocarnos, pisarnos, pero siempre con buena onda, porque estamos casi todos en la misma.\nPara destacar, una vez más, el respeto con el que se bancan los nativos todo este movimiento.\nEl cruce es un sitio popular de películas y los medios en Tokio, y apareció en las películas "Perdidos en Tokio" y "Rápido y Furioso: Reto Tokio".


Vehiculos ocasion Todoterreno, SUV, SAV y All-Road · Alava · CENTRAL SEMINUEVOS · Land Rover · Land Rover range rover evoque 2.0l ed4 diesel 110kw (150cv) · Superbuga\nEstás en: Inicio · Todoterreno, SUV, SAV y All-Road · Alava · CENTRAL SEMINUEVOS · Land Rover · Land Rover range rover evoque 2.0l ed4 diesel 110kw (150cv)\nCoche ocasión Alava Vitoria-Gasteiz LAND ROVER RANGE ROVER EVOQUE 2.0L ED4 DIESEL 110KW (150CV)\nLAND ROVER RANGE ROVER EVOQUE 2.0L ED4 DIESEL 110KW (150CV)\nAño 2018. 9.900 Km. www.central-seminuevoskm0.com, GRUPO DELTAVI, CONCESIONARIOS OFICIALES PARA ALAVA Y LA RIOJA. Vehiculo de reestreno con solo 10.000 kilometros y garantia oficial. Iva deducible para empresas y autonomos. Aceptamos coche como parte de pago previa valoracion. El PVP publicado esta vinculado a la financiacion de un minimo de 15.000 euros en el Concesionario. Volante multi-función revestido de cuero ajustable en altura y en profundidad . ABS . Acabados de lujo: consola central en aluminio, puertas en cuero, tablero en aluminio y empuñadura del freno de mano en aluminio o símil-aluminio . Airbag de rodilla para el conductor . Airbag frontal del conductor inteligente, airbag frontal del acompañante desconectable y inteligente . Airbag lateral de cortina delantero y trasero . Airbags laterales delanteros . Aire acondicionado bizona de tipo automático . Alerón en el techo/parte superior del portón . Apertura a distancia del maletero con control remoto . Apoyabrazos central delantero . Asientos de tela (material principal) y de tela (material secundario) . Bluetooth ( incluye conexión para el teléfono ) ( incluye música por 'streaming' ) . Botón de arranque del vehículo . Cierre centralizado con mando a distancia, doble cierre y contról de los elevalunas . Conexión para: entrada AUX delantera y USB delantero . Control de arranque en pendiente . Control de crucero . Control de estabilidad . Control de frenada en curva . Control Distancia en el Aparcamiento Delantero. Control electrónico de tracción . Control remoto de audio en el volante . Controles de climatización diferenciados digitales para conductor/acompañante . Cuatro frenos de disco con dos de ellos ventilados . Distribución electrónica de la frenada . Elevalunas eléctricos delanteros y traseros con dos de ellos de un solo toque . Encendido diurno automático . Equipo de audio con radio AM/FM, RDS y pantalla táctil pantalla color . Indicador de baja presion de los neumáticos con sensor Montado en la llanta . Juego de alfombrillas. Llantas de aleación de 18" acabado - Style 506 "Sparkle Silver". Luces de freno, luces intermitentes laterales y Luces traseras con tecnología LED . Ocho altavoces . Ordenador de viaje con velocidad media, consumo medio, consumo instantáneo y autonomía . Pantalla de visualización multifunción táctil de 8,0 " ( una pantalla) . Preparación Isofix . Puerta trasera con portón . Sensores de aparcamiento traseros con radar . Sensores de Lluvia incluye encendido automático de luces. Siete


10 partidos sin Cristiano: ¿Qué ha pasado? - Madrid-Barcelona\n2014-04-16 11:04 Real Madrid Por: Administrador\n10 partidos sin Cristiano: ¿Qué ha pasado?\nEl Real Madrid llega a la final de la Copa del Rey ante el FC Barcelona con la gran ausencia de Cristiano Ronaldo que no ha podido superar sus problemas de rodilla a tiempo para la gran final en Valencia. Esta ausencia será la undécima del jugador esta temporada en el equipo entre lesiones y sanciones, aunque en el Real Madrid están tranquilos con la ausencia de su mejor jugador y esperan que el resto de los jugadores tapen la ausencia del portugués.\nSin Cristiano Ronaldo el Real Madrid ha ganado ocho partidos, empató uno y perdieron la vuelta ante el Dortmund en la Champions League que no impidió que llegaran a la semifinal. En cuanto a goles, el Real Madrid sin el portugués ha marcado 28 goles aunque sus rivales fueron el Valladolid (4-0), Villarreal (4-2), Real Sociedad (0-4) Almería (4-0), Getafe (0-3) y Elche (3-0). En Champions League arrasaron al Galatasaray por 4-1. Por último en la Copa del Rey el Real Madrid venció 2-0 al Olimpic de Xátiva con la ausencia del delantero.\nLa única derrota del Real Madrid ha sido ante el Dortmund en la vuelta de la Champions en la que sufrió para clasificarse para las semifinales con un Cristiano Ronaldo que tuvo que verlo desde el banquillo.


La comida de Bilbao – también arte – El Rastreador de Noticias\nWritten by RDN on abril 28, 2013\nCuando el museo Guggenheim fue construido levantó todo Bilbao. Rara vez se ha vuelto una polémica construción presuntuosa tan exitosa. A la sombra del palacio de titanio encuentras tú ‘pequeños pintxos enviados desde el reino del cielo’.\nSe ha asemejado con un grave accidente de tráfico o con una lata de cerveza arrugada. Las valoraciones están enraizadas en la variabilidad de la construcción. No sólo cambian sus ondulantes formas dependiendo de qué ángulo se mire, las placas de titanio que cubren las fachadas también atrapan la luz de forma que todos los cambios afectan su brillo.\nSe han escrito millas de columnas sobre el Museo Guggenheim Bilbao, y la creación del arquitecto Frank O. Gehry en acero, vidrio y piedra caliza aquí en la capital de la provincia de Vizcaya en el País Vasco es sin duda algo excepcional. Una obra de arte llena de arte contemporáneo. El museo abrió el año 1997 y rápidamente se convirtió en un motor y símbolo de la transformación de Bilbao: de una ciudad industrial en recesión y apática a un centro cultural floreciente. Se habla del “efecto Guggenheim”.\nHay múltiples edificios que se han convertido en sinónimos y símbolos de sus ciudades. La Torre Eiffel de París, la Casa de la Ópera de Sídney, el Coliseo de Roma y, de hecho, el ayuntamiento de Estocolmo, pertenecen a estos. Pero en el caso de Bilbao se da al museo el honor de haber revitalizado la ciudad. Lo que sólo es casi cierto.\nYa en 1992 se inició la renovación de una ciudad que cada vez más se había quedado dormida después de que la industria del acero y la naval se desvanecieron. Terrenos industriales abandonados fueron ‘colonizados’ o convertidos en parques. El nauseabundo, sucio río Nervión (ría del Nervión) comenzó a sanearse (purificarse) y los muelles se transformaron en paseos. (ver Las márgenes).\nEl transporte público se amplió y el puerto se mudó más cerca del golfo de Vizcaya. Bilbao fue elogiado por consciente planificación urbana, pero fue con el Museo Guggenheim que el florecimiento tomó realmente velocidad.\nEs una historia del ave Fénix con pocos paralelos. Hoy circula la economía en torno al turismo, el comercio y el temblante sector de la construcción. Más estrellas de la arquitectura que Frank Gehry han participado en la transformación. Santiago Calatrava diseñó entre otros el puente de Zubizuri, Philippe Starck reformó en centro cívico polivalente el viejo almacén de vinos La Alhóndiga, y Norman Foster creó el metro con las sarreras/entradas (característica arquitectura «en caverna») inspiradas en alta tecnología. El efecto Guggenheim ha tenido éxito en Bilbao.\nEl museo de Guggenheim en toda honra, pero personalmente yo podría viajar aquí sólo para comer pintxos.\nEstas tapas vascas parecidas a canapés son bocados deliciosos y artísticos de infinita variedad, a menudo pero no siempre unidos por un palillo y un trozo de pan como base. Un pedazo de tortilla, gambas marinadas, pulpo caliente, anchoas, setas, ensalada de mariscos, atún, almejas, jamón – la mayoría de bares tienen su especialidad.\nLas barras de los bares están abrumadas de ellos, es ‘comida de charla’ que de buena gana se acompaña bebiendo vino agrio txakolí, antes de que se sigue al siguiente bar, y al siguiente.\nPor la noche hay un movimiento popular tanto en sentido literal como figurado. Si coges el metro a Getxo (Línea 1) en el golfo de Vizcaya puedes ver las villas* de la época en que éste era un hermoso balneario, y el notable puente transbordador llamado Puente Colgante (mapa), además, pero sobre todo tienes la oportunidad de comer pintxos celestiales en el bar Galea en la calle Mayor. Sí, sí, la vecina ciudad de San Sebastián tiene más restaurantes con estrellas Michelin y es considerada por los gastrónomos como el epicentro gastronómico vasco.\nPero si no se quiere estar sentado en postura de oración ante menús de 12 platos de degustación en porciones de casa de muñecos que cuestan como una mejor bicicleta, sino que se prefiere una forma más modesta de comer y socializar, entonces no se necesita echar de menos nada en Bilbao. [Bilbaos mat – också konst – Metro]\n* Guecho / “palacetes y viviendas construidas por la alta burguesía durante la industrialización.”


Cosmic Encounter: Duel [Reseña] – Doctor Meeple\nCosmic Encounter: Duel [Reseña]\nDoctor Meeple, 24 febrero, 2021\nUn duelo intergaláctico entrópico y divertido a partes iguales.\nEn Cosmic Encounter: Duel encontramos un juego exclusivo a dos, sobre raíles, tan caótico como divertido.\nDiseñador/a: Frank Brooks, Bill Eberle, Peter Olotka, Greg Olotka\nIlustrador/a: Sebastián Koziner, Jean-Baptiste Reynaud, Régis Torres\nEn Cosmic Encounter: Duel disfrutaremos de un enfrentamiento galáctico de dimensiones épicas. Dos razas alienígenas se batirán en duelo para acabar conquistando unos cuantos planetas de las infinitas galaxias. Elige bien tus aliados y gestiona bien tus movimientos, ¡nunca sabes lo que te depara el futuro!\nUna partida a Cosmic Encounter: Duel empieza con cada jugador recibiendo una carta de raza. Cada raza incluye una habilidad única haciendo que tengamos que adecuarnos a su estilo de juego para poder optar a la victoria.\nDetalle de las distintas razas.\nAdemás de una raza, los jugadores tomarán al azar tres emisarios, de cada uno de los tres mazos, para colocarlos boca abajo en el centro de la mesa. Estos personajes, por ahora desconocidos, esconden beneficios que los jugadores podrán usar si consiguen que se conviertan en aliados durante la partida. ¡Pero las alianzas son difusas y muy volátiles, sobre todo en cuanto el rival conozca la habilidad que estos emisarios ofrece!\nDetalle de los Emisarios, con sus tres traseras distintas. Estos empiezan boca abajo y serán revelados en cuanto un jugador se alíe con alguno de ellos y haga uso de su habilidad. ¡Qué misterio!\nLa partida se desarrollará hasta que un jugador tome el control de cinco planetas. En ese momento el jugador que domine los cinco planetas será declarado inmediatamente el ganador de la partida.\nA diferencia de muchos otros juegos, en Cosmic Encounter: Duel los jugadores deberán ir revelando cartas de los tres mazos de cartas. Estas cartas de Destino indican en su zona inferior el siguiente tipo de carta que se tendrá que revelar, por lo que el hilo de la partida vendrá determinado por las propias cartas reveladas.\nDetalle de carta de Destino indicando qué tipo de carta será la siguiente en ser revelada.\nLo que encontramos en el juego son una serie de duelos, de ahí su nombre, en los que los jugadores se disputarán el dominio de un nuevo planeta. Entre duelo y duelo puede haber cartas de Evento, con alguna situación peculiar y, probablemente, cómica, o cartas de Mantenimiento, que nos permiten recuperar algunas naves o cartas para poder sacar pecho en el próximo combate.\nDetalle de los planetas en el centro de la mesa.\nPero los combates son el núcleo del juego y se desarrollan de la siguiente forma:\nSELECCIONAR EL NÚMERO DE NAVES\nInicialmente los jugadores deberán seleccionar cuantas naves quieren desplegar en el planeta en el que se lleve a cabo la disputa. De forma oculta se selecciona de una a cuatro naves y, simultáneamente, enseñan su valor.\nSi algún jugador está aliado con un emisario, puede utilizar su habilidad en este momento. Recordemos que los emisarios se mantienen ocultos hasta que se active su habilidad y, tras la primera activación, se mantienen visibles para ambos jugadores.\nELEGIR PLANES Y TÁCTICAS\nAhora es momento de elegir una carta y una táctica. Mientras que las cartas sumarán influencia, valor que compararemos más adelante para determinar al ganador del combate, las tácticas pretenden atacar o defenderse del rival. Estas ofensivas van dirigidas exclusivamente a las naves desplegadas por los jugadores.\nTras elegir de forma secreta una ficha y una de sus dos bandas para activar, los jugadores giran sus fichas y las comparan. Las fichas de táctica se agotan tras su uso, por lo que una vez activadas, y hasta que no las refresquemos, podremos ver las usadas por nuestro rival y conocer cuales siguen en su poder.\nLas fichas de táctica se colocarán ocultas a nuestro rival, eligiendo una de sus dos mitades.\nLas fichas tácticas nos permiten atacar, defender, o refrescar fichas gastadas para futuros combates. Los ataques se resuelven restando la defensa del rival y descartando tantas naves como la diferencia. Estas naves van al Vórtice, un lugar del que se podrán recuperar bajo algunos eventos.\nAhora pueden pasar varias cosas distintas:\nSi ningún jugador tiene naves deberemos volver al paso de elegir el dial para desplegar más OVNIS y seguir el duelo.\nSi solo un jugador tiene naves, este será el ganador inmediatamente.\nSi ambos tienen naves, entonces proseguimos con estos pasos.\nMOSTRAR LOS PLANES\nAhora toca evaluar la influencia de cada jugador, la cual viene determinada, entre otras cosas, por las cartas de Plan elegidas al inicio del duelo.\nDetalles de las cartas de Plan que van del -02 al 43, el sentido de la vida.\nAquí deberemos tener en cuenta que el jugador que tenga la mayoría de naves después del combate tendrá una ventaja que deberá sumar a su carta de plan. Esta ventaja dependerá de cada duelo, por lo que viene determinada en la carta revelada para este turno.\nTras conocer los planes del rival, cada jugador puede usar refuerzos. Estas cartas se irán ganando durante la partida y, como pasaba con las cartas de Plan, suman puntos a nuestra influencia o, incluso, restan puntos a la de nuestro rival.\nLos jugadores, uno a uno, pueden usar tantos refuerzos como deseen para variar la influencia del duelo a su antojo.\nFinalmente, el jugador con una suma de influencia más elevada será el vencedor. El jugador derrotado retira sus naves a su reserva, pudiendo desplegarlas en el próximo duelo. Tanto el ganador como el perdedor tendrán una serie de beneficios en cada planeta, descrito en la carta de Destino. ¡En muchas ocasiones perder puede ser un mal menor, tenlo en cuenta!\nTras la resolución del duelo solo nos queda mirar la parte inferior de la carta para saber cuál será la siguiente carta de Destino que tendremos que revelar.\nCosmic Encounter: Duel incluye los toques de humor de su hermano mayor en un formato exclusivo para jugar en pareja que nos ofrece enfrentamientos locos, caóticos y puramente tácticos en una aventura totalmente dirigida y trepidante.\nSi algo define al Cosmic Encounter original es su humor, su elevada interacción y sus golpes de suerte, haciendo que sea una experiencia muy «ameritrasher» y no apta para los amantes del control estricto. Trasladar esto a un juego de dos jugadores no parece una tarea sencilla, pero podemos adelantar que la experiencia, en esencia, huele y sabe a Cosmic Encounter.\nEn Cosmic Encounter: Duel encontramos una tremenda variabilidad por encima de todo. Ese es su mayor punto fuerte, una partida distinta cada vez que nos sentemos en la mesa. Las diferencias entre cada partida no solo dependen del orden de las cartas sino, de forma vertebral, de la raza que nos represente, con su habilidad única.\nY es que Cosmic Encounter: Duel puede parecerse mucho a una película, en la que desconoces el guión. Cada turno va a venir determinado por la carta anterior, por lo que iremos viviendo una serie de escenas, secuenciales, que nos proponen decisiones y, sobre todo, combates por doquier.\nLas razas vienen graduadas en distintas dificultades en relación a la complejidad de sus habilidades especiales.\nEn esencia Cosmic Encounter: Duel es un juego de combates con faroleo. El resto son anejos a la experiencia central, que sientan bien y que ventilan cada combate que, con un sistema sencillo, se apoya especialmente en la intuición.\nPero todo lo anterior no hace más que reforzar su identidad de juego caótico y divertido, en el que las partidas pueden cambiar las tornas en un par de turnos, manteniendo la tensión hasta el último momento. Aquí no hay bola de nieve, aquí no hay nieve, solo miradas fijas entre jugadores, cartas con textos que suelen rimar por encima de sus posibilidades y muchas sorpresas al revelar cada nueva carta.\nEntrando de lleno en el sistema de combate, no deja de ser una selección de cartas que, por su doble información, nos permite generar suspense. Esto no solo nos lleva a intuir las decisiones del rival, sino también tener en cuenta qué fichas tácticas se han ido gastando para saber en qué momento va a decidir pararse y recuperar algunas de las finitas y necesarias fichas.\nDetalle del Rezagado, ficha que poseerá el jugador que vaya en segundo lugar, que beneficiará al mismo en algunos momentos y, especialmente, en los desempates.\nPor todo lo anterior, Cosmic Encounter: Duel no es un caos sinsentido, sino que es un título eminentemente táctico en el que sí hay decisiones, pero a muy corto plazo. En este juego los combates reúnen toda nuestra atención y, aunque tendremos que valorar si perder un planeta supone nuestra derrota o podemos dejarle ese espacio, cada turno nos enfrenta a un reto que no nos deja entrever que pasará detrás.\nAntes de cerrar, debemos hablar de la producción y el diseño artístico. Por una parte, contamos con ilustraciones detalladas y de colores saturados que tienen una personalidad propia, empezando por la figura del Rezagado y acabando por cada una de las cartas de raza. Todo ello viene acompañado de textos ambientales muy cachondos que denotan un trabajo de traducción bien resuelto. A nivel de materiales, las naves de plástico tienen todo el protagonismo, con un diseño personalizado y apilable que se mueve entre el de un OVNI y las poker-chips. Fuera del plástico, contamos con cartas de buen gramaje con textura linen y un cartón más grueso que la media, nada nuevo para FFG.\nEn resumen, Cosmic Encounter: Duel ha sido una grata sorpresa como experiencia de juego. Un título que coge los mejores adjetivos de su hermano mayor para ofrecernos un título exclusivo para dos jugadores en el que reina el caos y los elementos tácticos. Si en algo sorprende es en la experiencia sobre raíles que nos propone, con una tremenda variabilidad entre partidas y un sistema de combate sencillo pero con un peso importante en la intuición y el faroleo. Un título muy recomendable para los que sepan que aquí se prioriza la táctica, la tensión hasta el final y la escasa seguridad.\nUna buena adaptación que mantiene, al menos, la esencia del juego original.\nUn juego de conflictos con intuición, faroleo, y pocas vistas al futuro, centrándose en el aquí y el ahora.\nUna variabilidad elevada, que da partidas distintas entre sí.\nUna producción muy cuidada, tanto a nivel de ilustraciones como con sus naves plásticas apilables.\nEspecialmente táctico, por lo que puede disgustar a los amantes del control.\nEste juego ha sido cedido por Fantasy Flight Games para poder redactar la reseña así como tomar las fotos. Gracias por el detalle.\nMarvel United [Reseña]\nCat Lady [Reseña]\nDoctor Meeple, 21 octubre, 2020 7 min read\nReseña de Kerala\nDoctor Meeple, 23 mayo, 2017 10 min read


Nuevo proyecto de mapeo colectivo para San Fernando | Zona Norte Visión\nInicio Sociedad Nuevo proyecto de mapeo colectivo para San Fernando\nNuevo proyecto de mapeo colectivo para San Fernando\nPresentaron una propuesta de elaboración de cartografías colectivas, que pone a los vecinos como protagonistas. El proyecto se llevará a cabo en los barrios San Jorge, San Martín y Presidente Perón, con el objetivo de identificar problemáticas y generar herramientas para mejorar la calidad de vida de los sanfernandinos.\nJunto a vecinos y vecinas de San Fernando, representantes del Instituto Internacional de Medio Ambiente y Desarrollo IIED – América Latina, el programa de mejoramiento de la vivienda “Casa Ombú” y la Red “Proyectando Nuestro Barrio”, presentaron el proyecto de mapeo colectivo que se realizará en los barrios San Jorge, San Martín y Presidente Perón.\n“Proyectando nuestros barrios” es una iniciativa colaborativa de investigación, relevamiento, y mapeo de los barrios populares de San Fernando, pensado para fomentar el diálogo y el trabajo colaborativo entre los vecinos de los barrios, ONGs, diferentes niveles de gobierno y organismos de Ciencia y Técnica, potenciando la organización comunitaria y la elaboración de propuestas para el mejoramiento de la calidad de vida.\nEl trabajo territorial consistirá en mesas de trabajo barrial abiertas, mapeos colectivos sobre percepción de riesgos, relevamientos participativos, y talleres sobre la Ley de Acceso Justo al Hábitat, hasta el mes de diciembre y más tarde se hará la presentación de los relevamientos y las propuestas elaboradas por los vecinos y vecinas.\nParticipó de la reunión también Nacho Álvarez, concejal por Unidad Ciudadana y referente de la organización Ombú, quien celebró la participación de los vecinos y dijo, “Este trabajo que se está poniendo en marcha es muy importante porque va a servir para tomar decisiones para transformar la ciudad, con los vecinos como protagonistas”.\n“Lo que buscamos es fortalecer la organización de los barrios, para que los vecinos y vecinas mejoren la capacidad para influir positivamente en el desarrollo de la ciudad, valorizando sus conocimientos, y dando lugar a sus propuestas”, agregó.\nMauro Gabriele, coordinador de Casa Ombú, expresó “Partimos de una noción integral de Hábitat, que no refiere sólo al acceso a la tierra, la vivienda y los servicios urbanos, sino también otras dimensiones de la vida como la salud, los problemas medioambientales, los riesgos de inundación, la violencia machista, el acceso al trabajo, la seguridad, entre otros”.\n“Esta metodología de cartografías colectivas proviene de una larga tradición de trabajo participativo, que parte de la idea de que el conocimiento colectivo otorga estrategias para que los vecinos no sólo reflexionen sobre sus condiciones de vida, sino que también produzcan herramientas que les permitan mejorarlas y, en el mejor de los casos, replicar esta experiencia para generar alternativas y ampliar su campo de alcance”, finalizó.\nLa iniciativa se enmarca en el programa “Conoce tu ciudad” de la red internacional SDI (Slum Dwellers International), que financia procesos de investigación del territorio, desde una perspectiva crítica que busca la reflexión colectiva, promueven la auto organización e impulsan prácticas de resistencia y transformación.\nArtículo anteriorEl Gobierno y el sesgo anti-industrial de la política económica agroalimentaria\nArtículo siguienteNuevo plan de bacheo de hormigón en San Isidro


Hermanos de la Luz: julio 2013\n¿Paris Jackson hija de Michael Jackson es ahora Victima de los Illuminati?\nvisto en http://nuevoordenmundialreptiliano.blogspot.com/\nPublicado por Willy a las 21:04 0 comentarios (dejar comentario)\nHemos leído una y otra vez en libros, en mensajes de gurus espirituales, que son tiempos de descubrimientos... de que salga a la luz información que nos fue oculta o que directamente ni sabiamos que era posible...\nPublicado por Willy a las 21:23 0 comentarios (dejar comentario)\nEl hecho de que algunos animales tengan una proyección de su existencia, en el caso de los animales “vivos” y que haya una supervivencia en el caso de los animales “fallecidos”, demuestra la presencia de una conciencia que trasciende esta realidad física. El hecho determinante de que los animales ayuden a las personas y que incluso, en casos extremos, hayan dado su vida por ayudarnos o salvarnos, demuestra que tienen un libre albedrío, que deciden ayudarnos y no quedarse inmóviles. Ese acto de generosidad solo puede provenir de un espíritu evolucionado, de un alma, de una forma de conciencia que, como dice Antonio Moraga, uno de los mayores expertos en el viaje astral en este país, “los animales también tienen espíritus guías que poseen caracteres nada inferiores al mejor de los hombres”.\nvisto en: http://www.mundodesconocido.es/\nPublicado por Willy a las 20:24 0 comentarios (dejar comentario)\nTemporada 2013 Crop Circles\nvisto en: www.youtube.com/user/tercermilenio/\nPublicado por Willy a las 20:27 0 comentarios (dejar comentario)\nQue hace falta para que evolucionemos ?\n-Para que el proceso evolutivo hacia una civilización más\ndigna sea más suave, rápido y menos doloroso, ustedes\ntrabajan en las misiones que tienen, igual que tantos otros\nservidores. Pero por el momento no se sabe cómo va a\nterminar todo eso. Aunque hay signos alentadores.\n-Ya lo dije: cada día hay más seres, algunos muy\nimportantes e influyentes, que sirven al bien, a la Luz. El\ntirano pierde terreno día a día, y, como es natural, se resiste\nal cambio y trata de prolongar su dominio, pero se da cuenta\nque no puede dominar a un mundo de seres conscientes,\npor eso trata de fomentar todo aquello que nuble la claridad\n-¡Es un animal! -exclamó Vinka enojada.\n-No seas ofensiva, contrólate -le dijo Ami.\n-Discúlpame, es que me da rabia...\nPero eso no te da el derecho de ofender a los animalitos,\nque no hacen ningún daño, comparándolos con esa\nsabandija... ¡Ja, ja, ja!\nRecordé que Ami una vez había dicho que nadie es\ntotalmente malo, y se lo dije.\n-Yo hablé de seres humanos, Pedro, no de este tipo de\nentidades. A este especímen no le importa nada el futuro de la\nhumanidad, al contrario, ya les dije que su objetivo es impedir\nla llegada de la Luz, por eso trata de difundir por todos los\nmedios el arma más mortal, más destructiva y más\nembrutecedora de todas. Esa arma genera las tinieblas más\nespesas sobre las personas y sobre el mundo, las energías y\nvibraciones más bajas.\n-¿Cuál es esa arma, Ami? -preguntamos, llenos de susto.\n-La DROGA... -respondió, mirándonos muy fijamente a\nNos resultó terrible esa palabra en labios de Ami.\n-Con una juventud drogadicta, el futuro podría llegar a\nestar dominado por seres manipulados por el enemigo de la\nhumanidad, porque cuando una persona está drogada o\nembriagada, su inteligencia se nubla y sus sentimientos\nquedan bloqueados, entonces se conecta con las peores\ndimensiones de sí misma, y allí el Tirano la puede manipular\na su antojo. Es por eso que las personas que están en ese\nestado pueden cometer acciones espantosas.\n-Las pobres víctimas de un vicio tan poderoso se\ntransforman en un potente foco de irradiación de energías\nnegativas, es decir, justamente lo que al Tirano le conviene,\nporque mientras mayor oscuridad haya en el mundo, más\nseguro estará él dominando.\n-Y otra forma de “drogar” a las personas es hacerlas\nluchar con violencia y deshonestidad por ideales egoístas.\n-Hay gente cuya única motivación son ellas mismas, o su\nfamilia, sus hijos.\n-¿Y es malo eso?\n-No, al contrario, nuestros seres queridos deben ser\ncuidados y protegidos, naturalmente.\n-¿Entonces en dónde está lo malo?\n-En la palabrita “única”. Porque hasta las fieras defienden\na sus crías, eso debe hacerse sí o sí, y no hay un gran mérito\nen hacerlo, porque sería abominable no hacerlo, pero ¿y los\n-Es lo mismo con pequeñas o grandes entidades o\nagrupaciones. El Tirano les hace creer a algunos que lo\n“único” importante es defender su “bando”, llámese grupo\nracial o étnico, nacionalidad, religión, clase social, club\ndeportivo, partido político, grupo ideológico o espiritual,\nempresa comercial, mafia, pueblo, barrio, calle, esquina,\n-A mí me gusta mucho mi equipo deportivo, Ami, y me\npongo muy contento cuando va ganando, incluso quisiera\nhacerme socio y contribuir para que tenga más dinero y pueda\ncontratar mejores jugadores. ¿Es malo eso? -pregunté.\n-No, Pedro. Es bueno desear el bien de lo que elegimos\ncomo nuestro y trabajar por su mejoramiento, eso es necesario\ninclusive, porque las cosas que amamos son una parte de\n-Pero cuando se piensa que eso es lo “único” que cuenta,\nentonces no hay respeto ni amor por el resto, sino indiferencia\no algo peor, como el odio, la violencia o la deshonestidad, y\nésa es la señal de que allí están metidas las pezuñas del\nTirano, que busca la división, la agresión, la falta de\nsolidaridad y afecto entre los seres humanos.\n-Claro... Entonces parece que el Tirano también está en\nmí, porque deseo que pierda el equipo rival...\nAmi se puso a reír.\n-Eso es normal, es parte de la competencia. Pero sé\nsincero, Pedrito. ¿Te gustaría que ese equipo desapareciera\nYo me imaginé el torneo sin la presencia de “enemigo”, y\nsentí una especie de soledad, porque tengo varios amigos de\nese cuadro. ¿De quién me iba a reír cuando estábamos en lo\nalto de la tabla de posiciones? ¿Con quién iba a jugar que me\nenfurecía cuando nos ganaban? Entonces comprendí que ese\nequipo era una gran fuente de emociones para mí, y que sin su\npresencia, el torneo iba a ser algo mucho más desabrido.\n-Tienes razón. No me gustaría que no estuviese más...\n¡Pero que sean más limpios! ¡Y que no se pavoneen tanto\nAmi y Vinka se rieron de mí.\n-Ésa es la señal de que no estás bajo la influencia del\n-¿Qué, cuál, Ami?\n-Cuando se desea eliminar definitivamente al rival,\nentonces se está bajo la influencia de la oscuridad. Las ganas\nde destruir al otro, con las excusas y justificaciones que sean,\nson la señal de la influencia del Tirano.\n-Nosotros, por allá arriba, no utilizamos la competencia,\nsino la cooperación. Pero en esta clase de mundos las\nrivalidades, cuando son sanas, son un estímulo aceptable,\nademás, canalizan en forma menos dañina que las guerras\nciertas energías internas. Pero el Tirano trata de meterse en\nese terreno y les hace creer a algunos que sus preferencias\ndeportivas o de otro tipo deben ser motivo de odio hacia el\nrival, y les pinta esos odios como “causas sagradas”, como\n“nobles ideales” y a veces algunos llegan al homicidio... Y lo\nque la humanidad necesita en estos momentos, por sobre todo\nlo demás, es su pacificación y fraternidad.\n-El Tirano tiene muchas astucias, y vuelvo a repetir que\ntrabaja en primer lugar en las mentes y en los corazones. Allí\nse encarga de confundir a la gente.\n-Entonces deberíamos unirnos contra sus secuaces y\nhacerles la guerra y... Ah, no, ahora recuerdo que se trata de\nAmi se rió nuevamente.\n-Claro, porque un “trabajador por la paz y el amor” lleno\nde odio... Otra víctima del Tirano... Se trata primero de\ncambiar nosotros, de ser mejores, más honestos, respetuosos y\nafectuosos, y luego proyectar ese cambio hacia fuera\neducando, difundiendo valores positivos, energías y\nconocimientos que ayuden al cambio de conciencia, para que\nhaya cada vez menos servidores de la oscuridad y llegue el\ndía en que el “lobo” no tenga ya a quien morder, a quien\nmanipular, y así se produzca el cambio definitivo de la\n...del libro Ami 3, Civilizaciones Internas...\nGracias por tus palabras Ami!\nTambién existe en el país nipón, como en España y otros países, una asociación de padres y madres cuyas hijas han sido víctimas de la vacunación contra el cáncer de cuello de útero. Allí esta organización pide lo mismo que aquí la Asociación de Afectadas por la Vacuna del Papiloma (AAVP) una moratoria en la aplicación de esta vacuna.\nLas autoridades sanitarias japonesas ofrecen datos que confirman lo que desde hace años advertimos en este blog, que la vacuna del papiloma es la que más reacciones adversas produce, algunas con resultado de muerte. Sabemos bien de lo que tratamos, en el Bufete Almodóvar & Jara -cuya marca específica de Reacciones Adversas a los Medicamentos es Bufete RAM- llevamos casos de graves daños provocados por esta y otras vacunas.\nEstos laboratorios parecen ajenos a todo aspecto humano de su actuar. GSK intenta apropiarse del concepto Ciencia para hacer marketing entre colegiales, por ejemplo; la vida continúa. ¿Seguirá el Ministerio de Sanidad español diciendo que la vacuna del papiloma es “segura”? ¿Escuchará por fin a sus víctimas y suspenderá su comercialización? ¿Las jovencitas españolas están hechas de otro material que las japonesas?.\nvisto en: http://elnuevodespertar.wordpress.com/\nPublicado por Willy a las 11:44 0 comentarios (dejar comentario)\nAlimentos Transgénicos. ¿Debemos preocuparnos?\nLa Unión europea los prohible, los Estados unidos los acepta, ¿quien tiene razón? ,¿son peligrosos los alimentos transgénicos, o es un avance más?\nvisto en: http://www.youtube.com/user/elarrecife\nBrasil, un país repleto de hambre, miseria, analfabetismo, delincuencia y pobreza.\nUn país en el que su gobierno se gasta billones de Dólares en un mundial de fútbol al tiempo que esconde todo lo que no quiere que se vea bajo la alfombra a base de salvaje represión.\nvisto en: http://teatrevesadespertar.wordpress.com/\n¿Creés que lo que te pasa es lo mejor para vos?\nEL NAUFRAGO - Cuento tradicional de la india -\nEl barco había naufragado y el único sobreviviente llegó a una isla deshabitada y muy lejana. Este hombre pasaba las horas rezando a Dios con mucha fuerza, le pedía que lo rescatara de allí; cada día miraba al horizonte esperando que Dios le cumpliera su pedido.\nCansado y triste de la situación, empezó a construir una pequeña choza con ramas y hojas para poder protegerse y guardar las pocas posesiones que tenía.\nUn día, al regresar luego de buscar comida, encontró que la pequeña choza se estaba quemando y un humo inmenso subía hacia el cielo. Las pocas cosas que tenía las había perdido, estaba muy desanimado.\nMuy angustiado y furioso, le gritó a Dios:\n-¿Cómo pudiste hacerme esto? ¿Cómo pudiste quitarme lo poco que tenía?\nDesconsolado y cansado de gritar y llorar, se quedó dormido sobre la arena.\nAl día siguiente, muy temprano por la mañana lo despertó el sonido de un barco que se acercaba a la isla.\nHabían venido a rescatarlo.\nMuy desconcertado el hombre se acercó a la orilla y cuando vio a los marineros les dijo:\n-¿Cómo sabían que yo estaba aquí?\n-“Vimos las señales de humo que hiciste”\n¿Cuántas veces renegamos de lo que nos pasa?\n¿Cuántas veces nos quejamos y culpamos a Dios por nuestros infortunios?\nPor qué no podemos ver más allá, pensar que todo sucede por una razón, y que lo que hoy nos angustia, mañana será una prueba superada, un aprendizaje que nos permitirá avanzar en nuestra evolución.\nCuando pasa la tormenta y miramos hacia atrás nos damos cuenta de que lo que parecía tan terrible, sucedió solo para nuestro bien.\nSi pudiesemos entender esto, seríamos capaces de agradecer cada situación que se nos presente en la vida, aunque para la mente no sea aparentemente algo “bueno”.\nCuando tengan alguna dificultad, les propongo recordar la siguiente frase: “Esto me sucede por mi propio bien” y de este modo será más fácil sobrellevar esos momentos, sabiendo que luego saldremos heroicos y fortalecidos.\nPublicado por Willy a las 10:56 0 comentarios (dejar comentario)\nTercer Milenio... un negocio?\nCuando hablamos del sistema que nos manipula, hablamos de información que se oculta, de que todo absolutamente todo en este planeta es negocio, pero cuando aparecen alternativas, cuando aparece información que TODA PERSONA DEBE CONOCER, es una luz que comienza a iluminar y se va contagiando, expandiendo y es cuando nuestras esperanzas toman fuerza para saber que todo esta cambiando para bien....\nPero por supuesto todo puede ser corrompido en un instante por el sistema, como en el caso de Tercer Milenio...\nPublicado por Willy a las 11:32 0 comentarios (dejar comentario)\nMineria contaminante, Aratirí: Hablemos en serio\nLos afiches se complementan con un folleto desplegable, titulado “Uruguay natural sin fecha de vencimiento”, que recuerda a un mapa turístico y donde, bajo el título “¿La ruta de los impactos?” se puede encontrar el recorrido, desde el centro del país, en Cerro Chato, hasta la costa oceánica, que sería afectado por las instalaciones de la minera.\n“Si este proyecto se concreta, según los datos de impacto, esta ruta natural tiene fecha de vencimiento. En este verano, recorrela, disfrutala, compartila. Es tuya,” dice el folleto que se podrá encontrar principalmente en los balnearios de la costa atlántica.\n+ El “descubrimiento” de reservas de hierro mayores a las conocidas no está comprobado.\n■ Que “descubrió” yacimientos de 2.500 millones de toneladas, 40 veces mayores que los conocidos, y que su explotación será viable por un período entre 20 y 30 años.\n■ El mineroducto de 212 kilómetros entre el complejo minero y la terminal portuaria en La Angostura es una solución de ingeniería óptima que minimiza el consumo de agua, no afecta las actividades productivas de las zonas que atraviesa y aventaja a otros medios de transporte.\n● Lo llama “pasarela” para disminuir el efecto de la construcción y operación del puerto en la playa de La Angostura. La minera presentó una simulación con modelos matemáticos sin ningún tipo de validación, absolutamente insuficiente para evaluar la viabilidad del proyecto.\n● El primer EIA de Aratirí calificó los daños de la explotación minera como “permanentes”, “irrecuperables” e “irreversibles”. Si la explotación no se modificó, ¿por qué se modificó la calificación? Las declaraciones de intención no son suficientes para cumplir las exigencias.\nNO VENDERÉ EL RICO PATRIMONIO DE LOS\nvisto en: http://www.observatorio-minero-del-uruguay.com\nPublicado por Willy a las 10:55 0 comentarios (dejar comentario)\nEl ser humano y su relacion con el planeta.\nUn video que nos invita a la reflexion en forma de caricatura, pero no por ello alejado de la triste realidad. El ser humano "amo y señor" de este planeta hace con el resto de sus hermanos terrestres (plantas,minerales, animales, etc) lo que se le antoja y se cree muy vivo. Hasta cuando vamos a ser complices de esto?, mira el video y tomate 2 segundos de tu tiempo para relfexionar y cambiar tu actitud.......\nPublicado por Willy a las 10:25 0 comentarios (dejar comentario)\nEtiquetas: espiritualidad, nuevo orden mundial, salud\n7 Mitos Sobre los Alimentos Transgénicos y Monsanto\nBWN Argentina - La "controversia" alrededor de Monsanto y sus productos es propaganda de diseño esparcida por los grandes medios de comunicación, cooptados, sobornados y financiados por Monsanto. En el campo científico no existe tal controversia, y mucho menos teniendo en cuenta el contraste diario real e independiente basado en el testimonio de médicos responsables, biólogos moleculares reconocidos mundialmente, agricultores y consumidores. No existe la necesidad de una agricultura de OGM para saciar el hambre del planeta. Ni tampoco una entidad bancaria reguladora-ejecutora para controlar el suministro mundial de alimentos. Por eso es hora de repetir y desenmascarar la verdad sobre algunos de los mayores mitos en torno a los alimentos transgénicos. No se deje engañar por la propaganda pagada por Monsanto y otras empresas industriales que trabajan para lavarle el cerebro, sin importarles que usted sea de izquierda, derecha, centro, o anarquista. He aquí una lista de mitos con pruebas sólidas:\n1. Las semillas transgénicas son estériles. FALSO. Aunque al principio Monsanto distribuyó semillas "Terminator", abandonó esa practica por razones comerciales internas. Aún así las semillas transgénicas SI tienen una fecha de vencimiento. En la actualidad, obligan a los agricultores mediante contratos y presión judicial, a seguir comprando basura OGM de la empresa Monsanto, y otras. Esto permite a las corporaciones mantener el monopolio sobre el suministro mundial de alimentos. El objetivo de la familia banquera Rothschild, propietaria de Monsanto en las sombras, es que todos los cultivos se basen en semillas patentadas con fechas específicas de vencimiento, Monsanto y sus cohortes podrán cobrar derechos de autor al igual que la familia de Michael Jackson con la canción 'Thriller'.\n2. Los alimentos transgénicos son más ricos o mejores que los productos orgánicos. FALSO. La mayoría de la gente puede saborear la diferencia entre una manzana orgánica y una manzana transgénica venenosa. Las frutillas originales, por ejemplo, tienen un dulce e intenso sabor, son pequeñas y consistentes. Las frutillas transgénicas son enormes y no tienen sabor, según indican granjeros argentinos "parecen infladas con agua". Incluso las ardillas reconocen la diferencia entre alimentos orgánicos y los transgénicos. Además los alimentos OGM fueron modificados a nivel genético y tienen agregados de otras especies. Los herbicidas aniquilaron todas las vitaminas y otras sustancias que hacen al sabor original.\n3. Monsanto no demanda judicialmente a los agricultores que siembran orgánicos pero que son victimas de contaminación transgénica. FALSO. Recientemente, los agricultores orgánicos de Estados Unidos perdieron una batalla contra Monsanto ante el tribunal federal, cuando denunciaron a la empresa por contaminar sus campos orgánicos. La corte de Apelaciones del circuito Federal confirmó mediante un fallo anterior que "los agricultores orgánicos no tienen ninguna razón para intentar bloquear a Monsanto", y que "Monsanto no es culpable por contaminar con productos biotecnológicos, accidentalmente, la materia orgánica". Esto es un motivo grave de preocupación para cualquier agricultor honesto y orgánico. Además, y con respaldo de una Ley de firmada por Obama, Monsanto está demandando a los agricultores que almacenan semillas, alegando que violan patentes.\n4. Usted puede conservar semillas biotecnológicas y semillas orgánicas o "valiosas" por separado. FALSO. La madre naturaleza siempre mezcla las semillas. El viento, la lluvia, las tormentas, las abejas, Etc, es incontrolable. Recientemente, los agricultores orgánicos de Australia denunciaron la facilidad mediante la cual sus cultivos "se cruzaron" y terminaron contaminados con semillas OGM. Un hecho que ocurrió luego de una tormenta. Cuantos más cultivos transgénicos existan, ocupando extensiones de tierra cada vez más extensas, mayores serán las razones para preocuparse por el suministro de semillas orgánicas.\n5. Necesitamos semillas GMO para alimentar al mundo. FALSO. Considere esta declaración de 24 delegados de 18 países africanos dirigida a la Organización para la Agricultura y la Alimentación de las Naciones Unidas:\n"Nos oponemos firmemente a que las imágenes de pobres y hambrientos de nuestros países sean utilizadas por grandes empresas multinacionales para impulsar una tecnología que, no es ni segura para la salud humana, ni para el medio ambiente, ni económicamente beneficiosa para nosotros. No creemos que este tipo de empresas o tecnologías genéticas sean capaces de ayudar a nuestros agricultores a producir la comida necesaria para el siglo 21. Por el contrario, creemos que va a destruir la diversidad, la cultura local y los sistemas agrícolas sostenibles que nuestros agricultores desarrollaron durante miles de años, y que por lo tanto, se debilitará nuestra capacidad de alimentarnos de manera independiente".\nConsidere también el informe de Anthony Gucciardi, del uno de marzo del 2012, que revela como más de 900 científicos, que trabajan en la ONU, se vieron obligados a admitir que en realidad, la agricultura tradicional superó los cultivos transgénicos de manera significativa.\n6. Los alimentos transgénicos son buenos para la salud humana. FALSO. Hay demasiadas pruebas en esta área demostrando lo contrario, y es directamente insultante que Monsanto sostenga sus mentiras. Francia probó que los OGM-GMO-Transgénicos, producen cáncer. Otra investigación científica demuestra que los transgénicos causan malformaciones congénitas y abortos espontáneos. El maíz transgénico produce insuficiencia de órganos. La lista de efectos dañinos para la salud humana producidos por alimentos modificados genéticamente es larga, y la mayor prueba de esta realidad es la propaganda para taparla. Los OGM incluso cambian nuestro ADN mediante interferencia con los micro ARN.\n7. Alimentos transgénicos son buenos para el planeta. FALSO. Se gastan miles de millones de dólares para convencer al público de esta mentira sobre las semillas transgénicas. Pero la ciencia real cuenta una historia diferente. Destruyen la naturaleza, la vida silvestre y hasta a los microorganismos.\nvisto en: http://www.preparemonosparaelcambio.com/\nPublicado por Willy a las 10:16 0 comentarios (dejar comentario)\n¿Es lo mismo nutrirse que alimentarse?\nEn realidad existe una gran diferencia, a pesar de que se mezclan los límites de una con la otra. Alimentación se entiende como el proceso por el cual ingieres una serie de sustancias que están contenidas en los alimentos que forman parte de tu dieta, y que son necesarios para la nutrición. Es decir, es la parte mecánica del proceso de ingerir alimentos. En cambio, la nutrición es el conjunto de procesos por el cual ingieres, absorbes, transformas y utilizas las sustancias que se encuentran en los alimentos. La nutrición necesita consciencia y responsabilidad por tu parte, pues implica tu libre elección de escoger el tipo de alimentos que vas a consumir.\n¿Cómo influye la nutrición en nuestra salud?\nLa nutrición cumple cuatro objetivos: Suministrar energía para el mantenimiento de las funciones y actividades de tu organismo. Aportar materiales para la formación, crecimiento y reparación de las estructuras corporales. Suministrar las sustancias necesarias para regular los procesos metabólicos. Reducir el riesgo de algunas enfermedades.\n¿Es posible que también afecte a nuestro estado de ánimo?\nPor supuesto que lo hace, teniendo en cuenta algo muy sencillo: mira, tus reacciones emocionales están controladas por la amígdala. El neocórtex, es quien te ayuda a poder gestionar correctamente esas emociones, poniéndolas a tu servicio y a tu favor. Cuando te alimentas de una manera desequilibrada, se producen tóxicos en tu sangre, con lo cual la calidad de la misma es inferior. Las células que alimentan tu cerebro, absorben sus nutrientes de la sangre, con lo cual la nutrición de tu cerebro es insuficiente. Esto produce que tu neocórtex no tenga tanta capacidad para gestionar tus emociones, y la amígdala coge fuerza. Tus reacciones estarán condicionadas por la amígdala, por eso puedes tener más alteraciones hacia los extremos. Por ejemplo, en el caso del miedo. Puedes sentir hacia una situación determinada, una temeridad excesiva o una timidez extraordinaria.\nPautas básicas de nutrición y salud:\nEs bueno ir hacia una responsabilidad sobre nuestra nutrición. Por eso, te voy a proponer unas pautas esenciales sobre las que se basan otros conceptos. Calidad de los alimentos: Antes que nada escoge la calidad de los alimentos que vas a consumir. Cuanto más limpios mejor, y después revisas a qué grupo pertenecen. La calidad puede hablar de frescor, temporada, ecológico, o… azúcares, grasas, aditivos, elaboración… Hidratación: Bebe agua e infusiones. Si te cuesta, bebe a sorbos durante el día, eso aumentará la cantidad. Incrementas tu vitalidad y la asimilación correcta de los nutrientes. Come a menudo y a las horas correctas Come al menos unas 5 veces al día, aproximadamente cada 3 horas. Equilibras tu metabolismo. Al levantarte, no tardes más de 1 hora en ingerir alimentos. Al comer más veces, aumentas tu resistencia. Raciones y combinaciones correctas Generalmente la mejor opción es combinar carbohidratos, proteínas y grasas en cada comida. Si comes más veces al día, tus raciones serán más adecuadas, con lo que podrás mantener una ingesta correcta. Amplia tus opciones: ¿De qué se trata esto?, pues de que incorpores a tu despensa paulatinamente alimentos saludables que no conoces. Eso te da más posibilidades, vas a enriquecer tu alimentación, y por supuesto tu nutrición mejora considerablemente. Actividad física No te estoy hablando de hacer deporte o competir, sino de moverte. Muévete, camina, pasea, nada. Incrementas la capacidad de asimilación de nutrientes, y equilibras tus estados de ánimo, repercutiendo en lo que vas a escoger para nutrirte.(de En Buenas Manos)\nPublicado por Willy a las 10:07 0 comentarios (dejar comentario)\nEl orégano silvestre es una planta aromática originaria de Asia y de la zona del Mediterráneo. Es una planta perenne con un gran aroma y un sabor un poco amargo. Esta planta crece en zonas soleadas a lo largo de los caminos. Sus hojas son pequeñas de color verde y tiene flores de un color rojizo que hacen del orégano una planta muy bonita.\nExisten bastantes variedades de orégano y se recolecta durante los meses de verano. El orégano era considerado en la India y en Egipto una planta sagrada y en la antigua Grecia la consideraban una planta afrodisíaca, por lo que era regalada a los recién casados para desearles felicidad.\n¿Qué nos ofrece el orégano? Los beneficios del orégano son debidos a sus componentes y principios activos: Es rico en minerales tales como el hierro, manganeso, potasio, zinc, magnesio o cobre. Contiene aceites esenciales como el carvacrol o el timol. Y contiene ácidos como el rosmarínico, oleico o palmítico. Entre todos los componentes del orégano cabe destacar su alto contenido en taninos y flavonoides.\nTambién es rico en vitaminas, destacando la niacina y el beta caroteno. Entre los beneficios del orégano podemos destacar su virtud bactericida. Esto lo hace ideal en caso de resfriados, infecciones, candidiasis, etc.\nComo usar el orégano en la cocina\nEl orégano silvestre se ha utilizado para realzar el sabor de muchos de los platos de la cocina mediterránea desde tiempos muy remotos. Esta hierba la podemos usar para dar un sabor diferente a una gran variedad de guisos. Podemos usar el orégano fresco o seco, pero siempre que podamos elegir es preferible que lo usemos fresco. Te damos unos consejos para que puedas incorporarlo a tus platos y aprovechar todos los beneficios del orégano: Es conveniente añadir el orégano cuando el proceso de cocción este a punto de finalizar, de esta forma aprovecharemos mucho mejor su sabor y aroma. Debemos controlar la cantidad de orégano que ponemos en la comida pues si usamos demasiado puede ser amargo. Es aconsejable machacar las hojas de orégano antes de añadirlas al guiso para que libere todo su aroma y sabor. Podemos introducir una rama de orégano silvestre en nuestra botella de aceite de oliva, le dará un sabor muy agradable. No debemos dejar de usar el orégano si queremos que nuestra salsa de tomate sea rica, rica. Con ella acompañaremos los platos de pasta y podemos preparar sabrosas pizzas. Podemos usarlo para enriquecer el sabor de gran variedad de carnes y verduras y, por supuesto, como condimento de nuestras ensaladas. Espolvorear un poco de orégano sobre los huevos revueltos les dará un toque muy especial.\nPublicado por Willy a las 10:01 0 comentarios (dejar comentario)\nDesarrolladora de vacunas VPH confiesa: Gardasil y...\n¿Paris Jackson hija de Michael Jackson es ahora Vi...\n7 Mitos Sobre los Alimentos Transgénicos y Monsant...


Pachter, el exilio de los decentes - Federico Gaon\nConozco y soy amigo de Damián Pachter desde que cursáramos juntos varias materias en la universidad. Dami, como le decimos sus compañeros, en las aulas se caracterizaba por su buen humor, y sobre todo por mantener un pensamiento crítico frente a cada circunstancia, cada materia, y cada noticia. No tranzaba con nadie, ni repetía automáticamente todo lo que le decía un profesor. Para Damián, que tuvo que recibir órdenes en el ejército israelí durante algunos años, volver a Argentina fue en algún punto una experiencia reconfortante, la cual le permitió ponerse en sintonía consigo mismo. Cuando lo conocí, me acuerdo que criticaba a los comunicadores e insistía en tener cuidado a la hora de digerir las noticias que venían de los multimedios. Poco tiempo después comenzó a ser crítico de los empresarios, de los políticos, y de la pasividad de la sociedad civil frente al maltrato de las instituciones, provenga de donde provenga.\nNunca voy a olvidar aquella primera clase de “Etiqueta y Protocolo”, cuando ni bien comenzada la misma, Damián desde el banco le preguntó a la profesora, con el espíritu cuestionador y enérgico que lo caracteriza:\n“Dígame profe, ¿por qué tengo yo que agacharme y rendirle homenaje a un tipo solo porque tiene coronita?\nRemarcar esta pregunta, especialmente estos días, es en mi opinión rendirle distinción. Cuando chateábamos, y de tanto en tanto nos juntábamos a tomar un café, Dami demostraba que su compromiso interrogador por encontrar la verdad, esté donde esté, seguía tan vigente como siempre. No me cabe entonces la menor duda de que es un excelente profesional, mas ante todo, jamás podría dudar de su pasión ni de su honestidad.\nEl pecado de Damián, al igual que tantos otros jóvenes, artistas, periodistas, e idealistas, fue precisamente no rendirle homenaje al rey (o reina) de turno. Damián no pudo rendirse ante la consagración de un estilo de conducción, que busca imponer una verdad por medio de artimañas políticas, prácticas demagógicas, o amenazas. Solo cuando percibió que su vida corría riesgo decidió ir al exilio.\nLa última vez que nos juntamos a finales de noviembre, hablamos invariablemente de la situación del país. En un momento le pregunte: Che, ¿pensás en la posibilidad de volver a Israel? – “Nosé” – me dijo – “están complicadísimas las cosas allá”. Jamás hubiera él imaginado que tan poco tiempo después tendría que irse con lo puesto, vía Montevideo, para engañar al ojo del Gran Hermano del Estado.\nUn twittero escribe “Pachter fue soldado del Ejército israelí. No parece delirante que sea del Mossad o que tenga vínculos con esa gente linda.”\nSi me lo preguntan a mí, en mi humilde opinión, no parece delirante que las huestes que repiten como loros todo lo que les dicen, y que “como soldados de la Casa Rosada” – para parafrasear a un conocido antisemita ultraoficialista – no puedan perdonarle a Damián su identidad. No pueden soportar el hecho de que este héroe ciudadano, como Alberto Nisman, fuese judío, y muchísimo menos que hablara hebreo, y que haya vivido en Israel. Tal vez si se hubiese ido a Madrid, como “el General”, las críticas por lo pronto serían menos audibles, pero en el fondo, en la idiosincrasia de muchos militantes kirchneristas, Damían seguiría siendo un “ruso de mierda”.\nDejando de lado sus raíces, uno podría decir que es paradójico que mi amigo esté ahora en Israel. Es el mismo destino en donde Jacobo Timerman, periodista y padre del actual canciller, encontró refugio frente a una dictadura que lo quería silenciar. Para ser claros, no veo plausible que su hijo, Héctor, haya sido quien lo mandó a espiar o a amenazar a Damián. Pero la historia siempre se queda corta de ironías. Timerman, cómplice de traición en la venta del caso AMIA a Irán, salteando cínicas declaraciones, se muestra indiferente a la crisis que sufre la República. Podría hasta decirse que traicionó a su padre, a su legado y a su misma vocación como activista por los Derechos Humanos.\n¿Por qué le pasó esto a Damián? Porque es un cabo suelto, porque “les cagó el tema con ese tuit”. Porque o bien supo conseguir a un informante dentro de la mafiosa inteligencia argentina, o por las cosas del destino, fue escogido por su fuente para comunicar lo que nadie más podía decir. No creo para nada desacertado decir que con Nisman vuelve a morir ese pilar republicano ensalzado por nuestra constitución. Su asesinato no es nada parecido a un golpe de Estado, pero nos lo recuerda bastante. Con el exilio de Damián, forzado a escaparse por cumplir con su profesión, Argentina vuelve instintivamente a retrotraerse a sus días más oscuros.\nTemo por Damián. Al igual que todos sus familiares, amigos y colegas, estoy muy preocupado por lo que su exilio forzado ha provocado. Mas temo también por lo que esta inesperada y maldita fama – su nombre y rostro diseminado en todos los diarios del mundo –podría haberle ocasionado personalmente. Si es que el tiempo en efecto lo cura todo, deseo que Damián pueda recuperarse lo más rápido posible de estos agravios, de que pueda volver al país, a su profesión y a seguir haciendo la maestría que cursaba en la UBA. A Dami le deseo que siga siendo la persona que siempre fue, que no pierda su coraje, su inescrupulosa actitud frente al poder, y que siempre mantenga viva su pasión por la escena periodística.\nCon ese tuit Damián le hizo un gran servicio a la sociedad. Con su exilio, nuestro país llora y entristece, pues vuelve a recordar lo que es vivir sin libertad. En otras circunstancias, tanto yo como usted podríamos ser él: una persona que solo por ser decente se tuvo que escapar del país.\nPor todo, por lo que hiciste, por lo que haces y lo que harás: ¡Fuerza Dami!\nAnterior Entrada anterior: Argentina and the AMIA bombings: the death of a prosecutor and the senseless logic of an insolvent government\nSiguiente Entrada siguiente: Los riesgos de un Afganistán disfuncional


Juan Antonio González entrega 60 títulos de propiedad a ciudadanos en Tonalá – Gobierno de Tonalá\nCon el propósito de brindar certeza jurídica a los ciudadanos y a su patrimonio el presidente municipal de Tonalá, Juan Antonio González Mora, hizo la entrega de 60 títulos de propiedad a ciudadanos provenientes de las colonias: Los Cerritos, El Arenal, El Barbecho, Luis Donaldo Colosio II, Prados Coyula y La Arena.\nGonzález Mora aseguró que este tipo de acciones, además de dar tranquilidad a los ciudadanos y a su familia, otorga facilidades al Gobierno Municipal para acceder a recursos públicos y dotar de los servicios básicos a las y los tonaltecas.\n“También a nosotros nos congratula, porque cada uno de estos fraccionamientos que se regulariza, también es la posibilidad para el gobierno municipal para acceder a esos espacios públicos que quedaron pendientes, para poder bajar los recursos necesarios y dotarles a ustedes de esos servicios”, señaló el presidente ante los ciudadanos que recibieron su título de propiedad\nEl presidente espera poder entregar más de cinco mil títulos de propiedad durante su administración, asimismo, se comprometió a que el trámite sea eficiente y económico, para evitar cualquier tipo de coyotaje.\nEs así como el Gobierno Municipal promueve la participación ciudadana a través de acciones que fortalecen una cultura de legalidad. Los interesados en realizar el trámite se pueden comunicar a la coordinación de Ordenamiento Territorial al teléfono 35866052 extensión 1638.\nVistas totales: 1.110\n← Lanza Tonalá campaña de recolección de árboles navideños; harán composta\n“Moviéndonos por ti”, beneficiará a personas con discapacidad, embarazadas y adultos mayores en Tonalá →\njulio 22, 2020 Comunicación Social Tonalá 0


El calzado español ya exporta más que en 2019 - Revista del Calzado\nEl calzado español ya exporta más que en 2019\nLas firmas españolas de calzado ya exportan zapatos por un valor superior al que lo hacían antes de que se desatara la pandemia de la covid-19. En concreto, en el pasado mes de junio, el valor de las exportaciones españolas de calzado fue un 23 por ciento más elevado que en el mismo mes de 2019 y un 38,5 por ciento más que en 2020. Se confirma de este modo una tendencia de varios meses (en abril un 1,6 por ciento más y en mayo tan solo un 0,3 por ciento menos) encaminada a recuperar la habitual pujanza del sector nacional en los mercados internacionales.\nDe este modo, según la Dirección General de Aduanas, durante el primer semestre de 2021 las empresas españolas de calzado vendieron al extranjero 80,6 millones de pares por un valor de 1.225,8 millones de euros. En comparación con el mismo período de 2020, las exportaciones de calzado aumentaron un 22,3 por ciento en cantidad y un 14,2 por ciento en valor. Nuestros principales compradores de calzado fueron, por este orden en términos de valor, Francia (+4,5 por ciento), Italia (+23,6 por ciento), Alemania (+13,6 por ciento), EE. UU. (+26,6 por ciento) y Portugal (+11,9 por ciento). El precio medio del par vendido en el extranjero en los primeros seis meses de 2021 fue de 15,2 euros.\nNo obstante, si comparamos los acumulados de enero-junio de 2021 y los de 2019, las exportaciones españolas de calzado cayeron un 3,2 por ciento en cantidad y un 10,2 por ciento en términos de valor.\nEn cuanto a las importaciones, entre enero y junio del presente año, España adquirió en el extranjero 126 millones de pares de zapatos por un valor de 1.361,3 millones de euros. Nuestras importaciones de calzado aumentaron con respecto al mismo período de 2020 un 2,7 por ciento en términos de cantidad y crecieron un 11,6 por ciento en valor. El precio medio del par comprado en el extranjero durante el primer semestre de 2021 fue de 10,8 euros.\nEn relación con el acumulado entre enero y junio de 2019, las importaciones de calzado se desplomaron un 25,8 por ciento en cantidad y un 13,2 por ciento en valor.\n« 74 empresas españolas participarán en la edición de septiembre de Micam Milano\nEl calzado español busca una oportunidad en los fondos europeos »


Tesis manual ussuud by Cristian Droguett Rubio - issuu\nMANUAL DEL NUEVO COLABORADOR\nINDICE PARTE I PARTE II\nDEFINICIÓN DE INDUCCIÓN. COMO FUNCIONA EL PROGRAMA DE INDUCCIÓN. A.- LINEAMIENTOS PARA EL TUTOR. B.- LINEAMIENTOS PARA EL NUEVO COLABORADOR. C.- LINEAMIENTOS PARA EL SUPERVISOR.\nRESPONSABILIDADES DEL TUTOR. A.- 1º DÍA - BIENVENIDA. B.- COORDINACIÓN DE PRIMERAS VISITAS. C.- ÚLTIMAS SEMANAS DE PROGRAMA.\nRESPONSABILIDADES DEL NUEVO COLABORADOR. A.B.C.D.E.-\nRESPONSABILIDADES DEL SUPERVISOR. A.B.C.D.-\n1º DÍA DE PROGRAMA / INDUCCIÓN AL ÁREA. INTRODUCCIÓN A LA GERENCIA ZONAL. SISTEMA DEL TRABAJO. ESTRUCTURA DE LA 1º SEMANA DE INDUCCIÓN. GESTIÓN DE VISITAS A CLIENTES.\n2 SEMANAS ANTES DEL INGRESO. 1 SEMANA ANTES DEL INGRESO. 1º DÍA - BIENVENIDA. GESTIÓN DE VISITAS A CLIENTES.\nDEFINICIÓN DE INDUCCIÓN.\nEl objetivo este programa de Inducción es facilitar la adaptación de los nuevos colaboradores a su puesto de trabajo, a su departamento y a la empresa.\nP RO G RA M A D E I N D U C C I Ó N E FE C TI V O LE B RI N D A A L N U E V O E M P LE A D O :\n• Sentido de pertenencia. • Entusiasmo por el trabajo. • Lealtad / compromiso a la empresa. El nuevo colaborador se adaptará al puesto más rápidamente alcanzando el nivel de desempeño esperado en un corto plazo.(ej.: tu recompensa será este tiempo invertido en ellos!).\nE S TE P RO G RA M A S O N\nLO S P RO TA G O N I S TA S :\n• Tutor Responsable. • El Nuevo Colaborador. • Supervisor Responsable.\nPARTE II CÓMO FUNCIONA EL PROGRAMA DE INDUCCIÓN. El nuevo colaborador tendrá un Tutor (Responsable del área) que será responsable de la implementación del Plan de Inducción.\nEl programa será conducido por el tutor. Durante los primeros días el tutor deberá hacer un seguimiento más de cerca hasta que el nuevo colaborador se inserte al 100% en su rol.\nEl nuevo colaborador tendrá un como contacto al supervisor zonal que respondera a inquietudes que el tutor no maneje, con esto, facilitar el proceso.\nLINEAMIENTOS PARA EL MENTOR.\nPor esta razón, el siguiente Programa de Inducción deberá serrevisado y adaptado para cada nuevo ingreso. Las necesidadesde cada nuevo miembro del equipo cambiarán con cada persona de acuerdo a su experiencia, puesto, etc. Otros puntos del Programa serán estándar y se mantendrán para todos los nuevos ingresos. ¿Qué preguntas hay que hacerse al adaptar el Programa? - ¿Qué herramientas (notebook, smartphone, software, etc.) va a necesitar? - ¿Con quiénes tendrá que interactuar? - ¿Qué desempeño espero que alcance el nuevo colaborador en los próximos 6 meses? - ¿Qué resultados espero?\nComunicar estos puntos claramente al colaborador le permitira centrarse en los objetivos que deberá alcanzar. Acordar los objetivos en forma escrita también es importante para focalizar las prioridades.\nLINEAMIENTOS PARA EL NUEVO COLABORADOR.\nTu tutor se asegurará de que tu tiempo se utilice en formaproductiva y de que se te brinde el apoyo necesario para que rápidamente te adaptes a tu puesto de trabajo y tambien al entorno organizacional. Después de los primeros días tendrás que manejarte en forma independiente coordinando las visitas a nuestros clientes y utilizando la información disponible (Intranet, procedimientos, etc.) para asegurar el cumplimiento del tus objetivos y metas a cumplir. La reunión con el Gerente Zonal y tu Supervisor es esencial para tu programa de Inducción. Aprovecha al máximo este período, haz preguntas e investiga. Apreciamos tener una nueva mirada sobre las cosas que hacemos día a día y ten en presente que nos gustan las nuevas ideas.\nLINEAMIENTOS PARA EL SUPERVISOR.\nDurante el primer día de la Inducción y acompañado del Gerente Zonal tendrás que reunirte con el nuevo colaborador para charlar y contarle sobre la historia y valores del Holding Cial Alimentos S.A, historia de Cecinas San Jorge S.A., políticas de funcionamiento y todo lo relacionado con el área comercial de la empresa (proceso de venta, metas y objetivos, etc.).\nTen en claro que un Programa de Inducción efectivo le brinda al nuevo empleado un sentido de pertenencia con la compañia y un entusiasmo muy importante el que le permite comenzar su nuevo trabajo con el pie derecho desde el primer día. Por eso es esencial tu aporte, como tambien el de cualquier colaborador de Cial Alimentos S.A.\nPARTE III RESPONSABILIDADES DEL TUTOR A.- 1º DÍA - BIENVENIDA. / Presentar la empresa desde el punto de vista del cargo / Ayudar en la incorporación del nuevo integrante al equipo de trabajo. / Entregar información general de la compañía. / Mantenerse dispuesto a recibir preguntas.\nB.- COORDINACIÓN DE PRIMERAS VISITAS DE ACOMPAÑAMIENTO. / Brindar todo el conocimiento para enfrentarse a los clientes. / Entregar información sobre las diferentes clasificaciones de cliente. / Realizar comentarios sobre productos y sus rotaciones. / Entregar información sobre promociones activas y como implementarlas. / Desarrollo visual del punto de venta.\nC.- ÚLTIMAS SEMANAS DE PROGRAMA. / Reforzamiento general de conocimientos. / Realizar preguntas cognitivas. / Estimular y motivar al nuevo integrante. 09.-\nPARTE IV RESPONSABILIDADES DEL NUEVO COLABORADOR. A.- 1º DÍA DE PROGRAMA / INDUCCIÓN AL ÁREA. / Bienvenida por tu supervisor. / Presentación ante jefaturas y compañeros. / Bienvenida formal al área. / Explicación sobre el programa de Inducción, dada por tu supervisor. / Tour por las oﬁcinas. / Brief sobre estructura y organización de la empresa (misión, visión, etc.) / Brief sobre estructura y organización de tu gerencia zonal. / Descripción sobre el cargo, funciones, responsabilidades, importancia, etc. / Horarios de trabajo de la gerencia zonal.\nB.- INTRODUCCIÓN A LA GERENCIA ZONAL. / Accesos y reglas generales de la zona de trabajo. / Salidas de Emergencia y Sistemas de Seguridad en las oficinas. / Políticas de trabajo de la empresa.\nC.- SISTEMA DEL TRABAJO. / Proceso de ventas. / Productos. / Política de cobranza. / Política de venta. / Reembolsos. / Implementación visual en el punto de venta. / Desarrollo de mix de producto.\nD.- COORDINACIÓN DE PRIMERAS VISITAS. / En conjunto con tu tutor coordinen las primeras visitas a clientes. / Conocer los distintos tipos de clientes. / Manejar el mínimo de un 70% del catálogo de productos.\nE.- GESTIÓN DE VISITAS A CLIENTES. / Visitas a clientes por lo menos dos veces a la semana. / Entrega de ofertas y promociones. / Políticas de fidelización. / Manejo de objeciones. / Técnicas de persuación.\nPARTE IV RESPONSABILIDADES DEL SUPERVISOR.\nA.- 2 SEMANAS ANTES DEL INGRESO. / Comunicar a RR.HH del nuevo colaborador. Entregar carta de Condiciones y CV. / Comunicar al tutor la fecha de ingreso del nuevo colaborador. / Enviar la guía de inducción del mentor. / Coordinar con el tutor la zona de aprendizaje del nuevo colaborador. / Solicitar a Servicios Generales (SmartPhone).\nB.- 1 SEMANA ANTES DEL INGRESO. / Armar material de entrega: Cuaderno de Inducción y Guía de Inducción. / Solicitar carga de fecha de cumpleaños en el sistema. / Enviar información vía correo sobre la llegada del nuevo colaborador. / Entregar material de bienvenida al tutor.\nC.- 1º DÍA - BIENVENIDA. / Recibir al nuevo colaborador luego de la firma de la documentación en RR.HH. / Dar la bienvenida y asistirlo en su nuevo día y durante el transcurso de su inducción. / Verificar el envío del comunicado de bienvenida.\nD.- GESTIÓN DE VISITAS A CLIENTES. / Coordinar las salidas preventistas junto al tutor. / Realizar la presentación del nuevo integrante a cliente. / Comunicar los objetivos y metas organizacionales y zonales. / Reforzar conocimientos. / Informar sobre directrices de la compañia. / Demostrar lo importante de todos los tipos de clientes para la compañia.\nTesis manual ussuud


Efectos del aceite de semilla de algodón / Lowstars.com\nEl aceite de algodón se procesa desde el núcleo de algodón y se utiliza en una variedad de alimentos, incluyendo mayonesa, aderezos para ensaladas y papas fritas. El aceite de algodón es la tercera más grande de aceite vegetal alimentos producidos en los Estados Unidos, detrás de la soja y el maíz. Hay efectos tanto positivos como negativos asociados con el consumo de aceite de semilla de algodón.\naceite de semilla de algodón a menudo se utiliza en los alimentos debido a que es más barato que muchas otras formas de aceite vegetal, y que no requiere de hidrogenación. Algunos nutricionistas recomiendan evitar el uso de aceite de algodón debido a su relativamente alta concentración de grasas saturadas y baja concentración de grasas monoinsaturadas. Consistentemente consume demasiado aceite de semilla de algodón como parte de la dieta dará lugar a aumento de peso y enfermedades del corazón no saludables. Algunos expertos recomiendan a los consumidores utilizan el aceite de oliva como una alternativa más saludable.\nLa inhibición de esperma\nSemillas de algodón contienen naturalmente bajas dosis de una toxina llamada ácido acético gosipol, que se sabe que inhibe la esperma. Por esta razón, el aceite de semilla de algodón se está estudiando como un anticonceptivo vaginal. En dosis bajas, el gosipol se detiene motilidad de los espermatozoides, evitando que lleguen al óvulo. A dosis altas, sin embargo, el gosipol puede ser peligroso. Las toxinas son neutralizadas durante el proceso de fabricación antes de que el aceite de algodón se vende al consumidor.\nEfectos consumo excesivo\nEl aceite de algodón puede conducir a efectos secundarios menores si se ingiere en cantidades suficientemente grandes, en particular los problemas digestivos. El primer síntoma generalmente será náuseas, que puede ser seguida de vómitos, heces blandas y diarrea. Alguien que consume demasiado aceite de semilla de algodón también pueden experimentar regurgitación oleosa después de las comidas. Los efectos de la ingestión de demasiado aceite de semilla de algodón a la vez rara vez son graves.\nBeneficios de ácidos grasos\nEl consumo de aceite de semilla de algodón también tiene efectos positivos. El producto contiene ácidos grasos insaturados que son beneficiosos para el sistema cardiovascular, reproductivo, inmunológico y nervioso. Los ácidos grasos también son clave para el proceso de fabricación y reparación de las células. aceite de semilla de algodón contiene cantidades significativas de ácidos grasos oleico y linoleico. También tiene altos niveles de vitamina E, que es bueno para la piel, y que contiene antioxidantes naturales.\nLos efectos del aceite de semilla de uva\nCuáles son los beneficios del aceite de semilla de sésamo?\nEfectos sobre la salud del aceite de semilla de calabaza\nCuáles son los peligros de aceite de semilla de algodón?\nHistoria y Filosofía de la Enfermería Holística\nLos aromas utilizados en Aroma thearpy\nLa hipnoterapia & amp; Impotencia\nInstalaciones de Salud Mental en Boston, MA\nAumentar el metabolismo de la dieta\nCómo abrir un negocio en línea Equipo Médico\nPeligro de utensilios de cocina antiadherente\nCómo presentar una solicitud de IND\nCómo quitar Logos de los vidrios\nciclo de vida de un nematodo


Cómo hacer brownies fáciles y saludables, sin TACC\nOcio | Recetas | Brownies | Chocolate\nIncorpora todos los beneficios de las proteínas de origen vegetal con esta receta rápida y deliciosa.\nBrownie vegano sin TACC\nSi buscas animar esta cuarentena con recetas rápidas y deliciosas, esta puede ser una gran opción para ti. Estos brownies de porotos negros no tienen gluten ni lácteos y son una excelente idea, sobre todo, si quieres mantener el sabor de un brownie común y agregar todos los beneficios de las proteínas de origen vegetal.\nSegún el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), en tan solo 100 gramos de porotos negros podemos encontrar 22 gramos de proteína, 5 miligramos de hierro y 123 miligramos de calcio, por lo que no solo estaremos disfrutando de un postre delicioso, sino que, además, estaremos obteniendo una gran cantidad de nutrientes por porción.\n3/4 taza de porotos negros cocidos (recuerda que antes de cocerlos es importante que hayan pasado por 12 horas de remojo para poder absorber todas sus propiedades sin problemas).\n2/3 taza de azúcar (puede ser de coco o integral)\nEn una licuadora, agrega los porotos ya cocidos, la 1/2 taza de agua, el aceite y las dos cucharadas de esencia de vainilla. Debes procesarlos hasta tener una consistencia cremosa y homogénea.\nUna vez lista, pasa la mezcla a un bowl y agrega el azúcar, cacao en polvo, la avena y sal. Es importante que incorpores todo en movimientos envolventes hasta que todo esté mezclado uniformemente. Si lo deseas, también puedes agregar tus frutos secos favoritos, por ejemplo, nueces, almendras o castañas de cajú (anacardos). Una buena opción también es agregar chips de chocolate.\nLuego de haber incluido tu toque crunch favorito, pon la preparación en un molde y hornea por 40 minutos.\nUna vez cocidos, déjalos enfriar y divídelos en cuadrados. Acompáñalos con tu bebida vegetal favorita, ¡y listo! Así de rápido y fácil puedes tener un postre rico y nutritivo en esta cuarentena.