Covid en primera persona – El Eco\n06/04/2021 - 2:37 -\nEl doctor Jorge Garaguso, reconocido médico psiquiatra de nuestro medio, hombre de consulta permanente, fue diagnosticado en octubre 2020 con Covid-19, hace cinco meses. Vivió momentos tan tremendos que estando internado pensó que “morir ya no era un problema, hasta lo veía como una posibilidad”. Por estos días, los últimos de marzo afirma que “a pesar de todo lo que pasé, siento estar retomando el gobierno de mi vida, que es la única que tenemos en el aquí y ahora”.\nHay algo, es una apreciación personal, respecto a las personas que se enferman de Covid. Cuando mejoran, reciben el alta con convalecencia corta o larga, tienen la mirada triste, imposible de disimular. Por más que sonrían tras el barbijo o suspiren de alivio porque ya haya pasado lo peor, los ojos tristes, apenados, allí están. No hay luces, brillos, la mirada se vuelven opaca y los párpados se mantienen a media luz.\nDicen que los ojos son el reflejo del alma y el alma de la humanidad –que está asustada- le otorga a los recuperados una tristeza que se instala en cada parte del cuerpo y el dolor visceral se trasluce en los ojos desencantados, taciturnos, desolados.\nSi bien todo el mundo se encuentra más sensible -del miedo que tiene- los que no enfermaron aún conservan esa capacidad de esperanza de que no les toque y así puedan continuar sonriendo, tocando el codo o el puño del otro, sintiendo al semejante, aunque al mismo tiempo se escurra entre las góndolas de los supermercados para no encontrarse con nadie… aunque se muera de ganas de un abrazo.\nEl doctor Jorge Garaguso, reconocido médico psiquiatra de nuestro medio, hombre de consulta permanente, fue diagnosticado en octubre 2020 con Covid-19 hace cinco meses. Vivió momentos tan tremendos que estando internado pensó que “morir ya no era un problema, hasta lo veía como una posibilidad”. Un profesional con una trayectoria impecable que ha logrado sacar del pozo a infinidad de pacientes con algún tipo de trastorno psiquiátrico o emocional pensó, estando internado, que la muerte era la posibilidad de terminar con el dolor físico y el dolor del alma.\nSu contacto con el afuera eran un par de palomas que cada atardecer lo visitaban en son de paz y de felicidad, ya que son aves espirituales, dicen aquellos que entienden de estos temas.\nEn mayo del año pasado, en el marco de una entrevista al profesional sobre la pandemia confió: “Le cuento una intimidad, como población de riesgo mi único fantasma es morir en soledad. Sigmud Freud decía: ´La meta de toda vida es la muerte´. No es el miedo a la muerte lo que nos desanima, sino el no poder estar acompañado por aquellos a los que en parte dieron sentido a nuestra vida”.\n-¿Tiene idea de cómo se contagió?\nSí, con gente que hace años está en mi casa. Esa persona se sintió muy culpable por todo lo que me pasó pero nada de culpa tiene. El Codid-19 está para todos. Esa persona que aprecio mucho, cuidó de mí y siempre estuvo atenta a mis necesidades. Y le doy las gracias. Por otro lado reconozco que el año de pandemia me estresó mucho, debí aprender a conectarme con la tecnología. Atender por zoom o WhatsApp, enviar recetas online, con la preocupación que todos compartimos en este difícil país, sin vacaciones ni congresos. En la primera semana de Octubre (2020) yo comenté “me siento muy cansado” y el 11 de octubre empecé con síntomas. Yo le di el terreno al Covid.\n-Una vez confirmado ¿cuáles fueron sus primeras acciones y sensaciones?\n-Llamar a Jorge Gentile para ver qué pasos daba y resguardar al resto de mi familia y colegas con quienes comparto el trabajo diario y, en la medida que pasaban las horas y se aceleraban los síntomas, sentí miedo.\n-¿En un punto de inflexión dónde el médico cedió su lugar al paciente?\n-Cuando me siento mal me pongo en el lugar del enfermo. Me olvido del médico, dejo que me ayuden y cuiden. Cuando decidieron internarme porque comenzaron a surgir síntomas importantes, pensé: si me voy no vuelvo. Fueron días difíciles en la medida que transcurrían en soledad. Yo sabía que todos estaban pendientes, que un gran afecto me abrazaba… pero también sabía a dónde podía llevar todo esto… En un momento no di más y se lo manifesté por WhatsApp a mi hija Paz.\n-¿Sabés Paz? espero que esto afloje, estoy sintiendo miedo… pena, el lunes Bruno defiende su tesis y yo con este baile”. Y ella me mandó una foto que nos habíamos sacado juntos en Nueva York y puso: “lo vamos a volver a hacer…” Recordarlo me emociona muchísimo. Otro día en esas horas solo, le mandé una foto de mi ventana a otro de mis hijos, Bruno, donde siempre se posaban dos palomas que por la tarde me visitaban.\n-Lo acompañaban… se dice que son aves espirituales.\n-Sí. Bruno me contestó: “Papá utiliza las enseñanzas de los orientales, contémplalas. Es bueno lo contemplativo. Los monjes tibetanos vivieron siglos así igual que los franciscanos, ayuda a la mente a estar tranquila. ¡Vamos pa, fuerza te quiero!”\nAsí cada tarde cuando aparecían las palomas me resonaban las palabras de Bruno y la contemplaba en el silencio, que es cuando se está con uno mismo.\nMi hijo mayor Guido me mandó dentro de un pijama un chocolate amargo -sabe que me gusta- y cada noche me ponía un cuadradito en la boca y pensaba en él.\n-Fueron muchas emociones…\n-Y mucho cansancio, mucho dolor, mucha tos, se me hacía eterno el tiempo y además la fiebre, las cefaleas, el no poder dormir… y en algún momento morir ya no era problema y lo había contemplado como una posibilidad.\n-Pero llegó el día en que le dieron el alta.\n-Pasó el tiempo y cuando mejoró la saturación, bajó la fiebre, disminuyó la tos, volví a mi casa… en realidad a mi cama un tiempo más.\n-¿Estaba muy débil?\n-Con un cuerpo envejecido, flaco y sin fuerzas. Pasé a dormir muchas horas… la mejoría se veía lejana -ya me habían advertido, tres o cuatro meses-. Con ansiedad, disminución de peso, pérdida de masa muscular y fuerza.\n-Permanecía con los ojos llenos de lágrimas, ver a mis hijos, los mensajes de amigos de toda la vida, colegas y los pacientes me sensibilizaban profundamente. Era un ventarrón de emociones que me hacía tocar la vida nuevamente. Aparte del cansancio se me sumó una gran labilidad emocional y lloré en silencio, lloré con mis pacientes que se emocionaron al verme y me conmocionó la muerte de muchos tandilenses.\nLentamente empecé a andar, caminando con ayuda, con bastón, lento, muy lento, pero veía que volvían las fuerzas. “El tiempo es una de las pocas cosas importantes que nos quedan” decía Salvador Dalí. Siento que es estar como en una guerra sobreviviendo a tantas cosas, tantas cosas cambiaron fuera y dentro de cada uno.\n“Nada tiene tanta importancia,\nNada es tan valioso,\nEn realidad nada es nuevo\nla incertidumbre es lo único\ncierto en estos tiempos”.\n-Cuando lo entrevistamos el año pasado, hablamos de los miedos y la incertidumbre. Recuerdo haberle preguntado si “existía un miedo normal”.\n-En la medida que la realidad se imponía apareció el miedo y el enojo producido por la pérdida de la rutina. Surgió la incertidumbre, empezamos a sentirnos más vulnerables, asomó la tristeza por lo perdido y se inició un proceso de aceptación. Entonces es normal sentir miedo, enojo, tristeza, rabia, angustia, impotencia y es importante nombrarlas y hablarlas, “compartirlas con otros”. Y el miedo útil nos lleva a conductas positivas, a cuidarnos, pero esto pasa a estar mal cuando nos paraliza, nos desorganiza y entramos en pánico o algún otro trastorno de ansiedad. De por sí la incertidumbre del hasta cuándo, del qué vamos a hacer y cuánto tiempo durará crea mucha ansiedad.\n-Esta pandemia tuvo un principio y tendrá un fin.\n-Una mañana no muy lejana esto será un recuerdo. Nos creímos más fuertes, invencibles pero la realidad que nos invadió fue una gran herida narcisista para el mundo de hoy. Enfrentamos algo nuevo pero no inédito. Hubo otras pandemias y catástrofes pero se produjeron en tiempos de menos soberbia y más en este país donde sobran los políticos cínicos. El Covid-19 nos enfrentó a la muerte y nos llenó de miedos. La cercanía de la muerte nos enfrentó a un espejo y nos interpela acerca de qué estamos haciendo con nuestras vidas, lo único que tenemos. Debemos despertar, plantearnos, romper malos hábitos. Pero ahora me cuido yo para cuidar a los demás. Aún hay gente que no lo comprendió y ya pasó un año.\nEstrés postraumático e intrahospitalario\n-¿Es necesario combatir las emociones?\n-Mire, es difícil encontrar en la historia una amenaza comparable por su extensión geográfica, sus efectos en la salud, su impacto emocional, su impacto económico, su duración, por la incertidumbre que genera en la vida y nuestros hábitos. Pero algo que tenemos que tener presente es que el sufrimiento y afección de los primeros días constituye una respuesta normal y saludable. Señal de que se está vivo y que nuestros afectos están relacionados a los aconteceres de la vida. No es normal no sentir, no sufrir. Como si el dolor, temor, abatimiento del principio fueran signos de irracionalidad o patológicos. El objetivo no es combatir las emociones que nos asustan como la ansiedad, tristeza, rabia, sino retomar el gobierno de nuestras vidas a pesar de ellas.\n-¿Esta enfermedad da lugar al estrés postraumático?\n-Muchos han pasado por la enfermedad de diferentes formas y con afecciones desiguales con estrés de todo tipo. Claro, el estrés postraumático persiste más allá de la fase aguda, desde dificultades cognitivas a la confusión. Y se va observando y nos cuentan los pacientes que sufren dificultades neurológicas como déficit cognitivo en el área psicológica, ansiedad, depresión, insomnio. Ya sabemos que el Covid-19 puede atravesar la barrera hemato encefálica, responsable de proteger el sistema nervioso y el cerebro de infecciones con consecuencias. Se sufre cansancio extremo -sleepy sickness- enfermedad del sueño, se ve la aparición de muchas depresiones severas y dificultades psicológicas, sobre todo cuando hubo hospitalización. No es lo mismo una persona con síntomas leves que otra con internación dónde recibió ventilación mecánica por lo que ha requerido hospitalización padeciendo estrés intrahospitalario.\n-¿El Covid pueda exacerbar patologías ya existentes?\n-Sí, existen estudios que han demostrado síndromes confusionales y depresivos –lo decíamos hoy- y mucha ansiedad. También es importante considerar aspectos de la propia personalidad y de nuestra forma de ser. El más reciente informe muestra que los llamados anticuerpos pueden permanecer en el organismo meses pudiendo causar daño y a eso se le llama el “Covid–largo” que incluye dolores articulares, alteraciones cognitivas leves, alteraciones cognitivas propias de las demencias y un estado de confusión llamado “Neblina Mental” (estado de Confusión Leve). Yo lo padecí.\n-¿Cuáles son los aspectos más habituales en el proceso de recuperación?\n-Podemos nombrar por ejemplo la ansiedad, el ánimo bajo, temor a padecer una enfermedad grave, pesadillas, alteración en el funcionamiento de la memoria, efectos sobre la atención, velocidad de procesamiento mental y funciones ejecutivas lentas, miedo al estigma, miedo a contaminar a los demás. Quiero destacar que la intervención psicológica es buena e importante para evitar cronificar miedos. Ayuda a superar traumas y a retomar gradualmente la vida y la actividad. Es crucial darse el tiempo necesario para la recuperación y es importante el apoyo del entorno.\n-¿Qué medidas se pueden tener en cuenta para afrontar la vida en el después?\n-Cada uno verá cuáles porque debemos recordar que esto no ha terminado y que debemos seguir afrontando y ayudar a afrontar. Tendremos que conservar nuestro ritmo de vida, descansar, mantener hábitos saludables, reanudar el cuidado de la salud y recurrir a los profesionales que nos correspondan. Muchos se han encerrado y no cuidaron los problemas preexistentes de salud. Estudios recientes confirman que muchos pacientes presentan un síntoma persistente entre los 4 y 6 meses de su fase aguda.\n-Fatiga, dolor de cabeza, trastorno del déficit de atención, caída del cabello, disnea o anosmia. La pérdida del gusto y olfato es transitoria durante la fase aguda pero luego un 20% de pacientes les dura 4 meses o más. Aún nos preguntamos si algunos síntomas sobre todo los psicológicos son debidos directamente al virus a la situación de estrés que supone enfrentarse a la pandemia, a los efectos secundarios de los tratamientos. Hay mucho por seguir estudiando.\n“No quiero olvidar de agradecer por este medio a los trabajadores de primera línea, médicos, enfermeras, mucamas auxiliares, a todos. Los cinco minutos que entraban al cuarto eran sumamente cálidos y amables. A Elsa: escuchaba su voz por los pasillos y yo sabía que estaba. Al doctor Jorge Gentile a quien quiero desde el corazón, me visitó dos veces vestido como astronauta, siempre positivo y dándome ánimos “todo va a estar bien” decía con su estilo humilde, como persona de saber, de ética, de principios y valores… cosas que se perdieron en este país y a los dos nos duele mucho. ¡Gracias Jorge! Se comunicó permanentemente con mis hijos y mi hermano y aceptó los cambios de una interconsulta… felizmente a pesar de todo lo que le conté siento estar retomando el gobierno de mi vida, que es la única que tenemos en el aquí y ahora.\n-Hay quienes piensan que seremos mejores personas o no. Cuando termine la pandemia ¿cree que esto dependerá de haber estado infectado o no?\n-Lamentablemente la gente no termina de creer lo que genera el Covid-19 excepto los que lo han padecido o haya muerto alguien cercano al que no viste ni durante la enfermedad y nunca más. No debemos subestimar al virus ya que no volveremos pronto a nuestras vidas de antes. En cuanto a que seremos mejores o no, se me ocurre que se va a parecer bastante a lo que éramos puesto que los habitantes de la tierra somos los mismos. Sólo seremos mejores en la medida que cada persona (con sus valores y actitudes) se haga más empática, compasiva y solidaria. Porque en este largo año de pandemia a diario nos encontramos valorando y deseando muchas cosas que hasta hace poco eran cotidianas y sentimos más hondamente cómo es vivir sin un abrazo, sin el afecto cercano de nuestros seres queridos y sin poder despedir a los que se mueren.\n-¿Nos deja una reflexión?\n-Como dije anteriormente, debemos retomar el gobierno de nuestras vidas a pesar de las emociones que nos invaden frente a lo que vino para quedarse. Todos lo sufrimos de diferente forma y nos deja alguna marca. Cuando la pandemia pase debemos sincerarnos y ser más auténticos. En lo biológico generó cambios y aceleró procesos, en lo tecnológico lo que iba a ocurrir dentro de cinco años ya ocurrió y no va a parar toda la transformación en lo económico y social. Entramos en otro mundo. Un mundo en que todo nos causa temor pero debemos gestionar la angustia que nos provoca y no habitar en ella.\nDurante la nota, tanto esta periodista como el entrevistado vivimos un tobogán de emociones, por momentos el psiquiatra explicaba claramente las consecuencias sobre la salud mental de esta pandemia; en tanto en otras, el hombre que enfermó y se curó se dejaba llevar por sus recuerdos que lo mantuvieron aislado y solo durante tanto tiempo. Está de vuelta pero no olvida la dolorosa experiencia, la asume y mira hacia adelante.\n1)\tNo estar pendientes de los medios de comunicación las 24 horas. Limitar el tiempo de noticias.\n2)\tLimitar la cantidad de tiempo que pasas leyendo y que sea información confiable.\n3)\tReiniciar hobbies.\n4)\tContacto con la naturaleza.\n5)\tMantener contacto con la familia y amigos (soporte social) por los medios virtuales posibles y dentro de lo permitido.\n6)\tEvitar agotamiento (el confinamiento genera cansancio)\n7)\tCuidar el sueño. Tener rutinas. Lo importante es nuestro día a día.\n8)\tReconocer los sentimientos negativos que invaden nuestra mente. Poder pensar no estamos “encerrados”, estamos protegidos.\nMuy buena nota, tan humana y conmovedora…más en este tiempo de tanta insconciencia por no cuidarse, de peleas políticas y dirigentes con poca empatía por los enfermos y fallecidos. Muchas gracias, Ana, por tu nota, y mil gracias, Dr. Jorge Garaguso por compartirnos sus vivencias


Protectora de Ayamonte - Adopción de ROCKY\nEl pequeño Rocky fue entregado a la perrera municipal por su dueño. Ignoramos la razón, y tampoco importa. Nosotros estamos dispuestos a camiar el destino de este pequeño torbellino lleno de amor y cariño. El día que lo sacamos de la perrera estaba muy nervioso y lo llevamos al mercadillo solidario que se celebraba en Ayamonte. Allí Rocky se hizo amigo de todos los que se acercaban al puesto, y especialmente a los niños! Les chiflan y es muy dócil con ellos. Es un perrito tan sociable y cariñoso que estamos seguros que pronto alguien verá en el, ese pequeño compañero perfecto para compartir el resto de sus días. Rocky es un perro vivaracho, activo, alegre, cariñoso, fiel y le encantan los niños!\nA veces Rocky puede ser un poco dominante queriendo toda la atención para el, por eso pensamos que seria mejor como perro único, aunque es muy jugueton con sus compañeros perrunos, por eso, si tienes otro mascota, es mejor que se conozcan primero para asegurar la buena convivencia. En el refugio esta muy estresado y a veces su comportamiento es debido a su estado de nerviosismo pero es normal; el pobre a sido entregado por su dueño! Rocky necesita una familia con experiencia en perros ya que hay que darle su espacio y comprender su forma de ser. El es el gran incomprendido pero nosotros sabemos tratarlo y a camibo el da muchisimo amor y besitos. Será un perro fiel para toda la vida para la persona que quiere darle esa oportunidad.\nSi quieres dar a Rocky esa segunda oportunidad, contacta con nosotros.


Studio - RAMON Foto VídeoRAMON Foto Vídeo\nUna buena imagen dice mucho de ti, dice mucho de lo que sientes, de tus vivencias. Nos gustaría ayudarte a guardar en forma de fotografias diferentes momentos de tu vida.\nTu embarazo, los primeros meses de tu bebé, una nueva imagen para tu vida laboral, unas fotos con tus hijos o con unas amigas… Cualquier excusa es buena para pasaros por nuestro estudio.\nSacaremos lo mejor de tí mismo. Tu sonrisa, tu expresión, tu alegria, tu amor. Trabajamos de forma divertida y ponemos sentimiento, pasión y criterio en cada disparo. Descúbre todas las opciones que te ofrecemos y a unos precios más que asequibles.\nContacta con nosotros y te asesoraremos de como concertar una sesión absolutamente personalizada. A partir de 80 euros puedes disponer de una sesión totalmente personalizada y un cd con 30 fotos digitales.\nSi quieres ver algunas muestras más de nuestro trabajo haz clic en el botón inferior derecho.


El 73% de los madrileños no ha tenido más de un mes de vacaciones en los últimos años | Diariocrítico.com\nEl 60% tampoco más de 21 días\nEl 73% de los madrileños no ha tenido más de un mes de vacaciones en los últimos años\nDe los que sí han salido de Madrid, el 78,3 por ciento fueron a destinos de sol y playa, en viajes de una semana a 10 días.\nEl 73,1 por ciento de los madrileños no ha tenido más de un mes de vacaciones en los últimos años, el 60 por ciento no ha realizado ningún viaje de entre 21 y 30 días y el 34,9 por ciento tampoco ha podido salir de la región de 15 a 21 días, según se desprende de un estudio del portal www.hotels.com\nAdemás, el 15,2 por ciento no ha disfrutado de un descanso de entre 8 y 14 días, el 7,4 por ciento de 5 a 7 días y el 6,7 por ciento entre 3 y 4 días. En los últimos años, el 7,3 por ciento de los madrileños tampoco ha podido viajar durante dos días. Sin embargo, de los que sí han salido de la región, el 78,3 por ciento fueron a destinos de sol y playa, en viajes de una semana a 10 días.\nMientras, el 70,6 por ciento se decantó por puentes o escapadas culturales o de compras de menos de una semana, el 50,4 por ciento por viajes de 2 a 3 semanas a destinos lejanos, culturales o de descanso y el 18,2 por ciento a lugares inusuales o exóticos durante más de tres semanas.\nEl mayor gasto en vacaciones se da en los viajes de larga distancia, donde el 30 por ciento de los madrileños invierte más de 2.500 euros. En las vacaciones de sol y playa de una semana, se invierten en su mayoría en torno a los 1.000 euros, con un 13,5 por ciento. Mientras, en los puentes y viajes de fin de semana el gasto varía entre los 300 y los 600 euros, ambas cantidades con los porcentajes superiores, más del 20 por ciento.\nLa mayoría ha visitado más de 20 países\nLos encuestados por hotels.com declaran ser grandes viajeros, ya que el 21,4 ha visitado más de 20 países, el 9,3 por ciento ha estado en más 10 y el 9,3 en más de cinco. Destaca que ninguno de los preguntados haya estado en 20 países o que únicamente el 0,7 por ciento haya visitado 14 países.\nLos madrileños eligen como destinos preferidos para viajar de aquí a los próximos cinco años países como México (58,8 por ciento), Marruecos (58,3 por ciento) y Argentina (58,2 por ciento), aunque el 90,4 por ciento dice que no desea conocer Corea del Sur, el 86,5 por ciento no viajaría a Sri Lanka y el 78,5 por ciento no lo haría a Colombia.\nSin embargo, el 92,6 por ciento desearía viajar en algún momento de su vida a Australia, el 86,9 a México y el 82,4 a Argentina. Corea del Sur, Colombia, Venezuela y Singapur son los países menos atractivos para los encuestados, con porcentajes de rechazo superiores al 50 por ciento.


Con más de un mes de atraso el Pagerank de Google ha llegado. El Pagerank es una escala decimal con la que Google “califica” a una página web en función a los backlinks de ésta en un período de tiempo que se denomina Google dance.\nEste humilde blog ha obtenido un nada desdeñable PR3. Para ser un blog que tiene sólo unos meses y que no ha sido creado con un afán lucrativo es una nota “decente”. Se me ha planteado la idea de obtener un .com por parte de mi amigo hdbch y es muy probable que así sea, estamos en conversaciones. Creo que a muchos les resultaría mas fácil usar un .com para entrar a mi blog que toda la dirección alojada en Blogger (.blogspot.com).\nComentarios ( 6 ) en: Por fin el bendito Pagerank de Google ha llegado\nOctober 28th, 2007 at 4:14 am\nOctober 29th, 2007 at 9:46 am\nEnhorabuena 😉 Yo también he conseguido un PR4 que está bastante bien, teniendo en cuenta que como tú, quise cambiar a un .com y perdí todo el tráfico al no poder redireccionar. Al menos los 2 meses que me he pegado reestructurando la web, y diseñándola no ha sido en vano y he recuperado algo. Lástima que aún no recibo 1/4 de las visitas de mi antiguo blog.\nAhora nada, a disfrutar de ese page rank 3 😉\nMuy buena la plantillas que estas usando. 🙂\nOctober 30th, 2007 at 9:07 am\nJuly 7th, 2008 at 6:28 pm\nPor fin llega la ctualizacion del pagerank tengo unas ganas inmensas de subir la apuntuacion de la barrita verde..


Viera: "Hay suficiente para todo"\nel 30 oct 2010 / 11:59 h.\nEl secretario general del PSOE de Sevilla, José Antonio Viera, considera que el presupuesto de la Comunidad Autónoma para Sevilla en 2011, 1.236 millones de euros, supondrá "un soporte suficiente para llevar a cabo todas las aspiraciones que había" teniendo en cuenta las "circunstancias adversas" por las que los presupuestos se han vistos reducidos en un 25% con respecto al ejercicio anterior.\nEn rueda de prensa, Viera ha manifestado este sábado que, "antes de aprobarse los presupuestos, su partido empujó con todas sus fuerzas para conseguir los mayores recursos disponibles para llevar a cabo los proyectos que ambiciona y que se necesitan".\nNo obstante, ha señalado que "estamos en un momento difícil de austeridad y tenemos que ser solidarios". Así, ha asegurado que el PSOE ha hecho una apuesta por "los proyectos más estratégicos contando con partidas suficientes para que, no solamente estos proyectos sigan adelante, sino para que algunos de ellos se inicien".\nDel mismo modo, Viera ha apuntado que el PSOE provincial se hace "copartícipe con el Gobierno de la Nación en la idea de que hay un elemento que hay que cumplir a rajatabla" que no es otro que conseguir que se reduzca el déficit público, un elemento que "afecta al Gobierno de España, a las distintas comunidades autonómicas y también a los ayuntamientos".\nDe esta forma, el líder provincial del PSOE ha asegurado que las cuentas presentadas ya en la cámara autonómica apuestan "decididamente por la formación, las escuelas taller y el apoyo a empresas y emprendedores". Así, las inversiones en economía e innovación, empleo y apoyo a empresas agrícolas suman un total de 362 millones de euros, que representan "casi la mitad del presupuesto".\nSegún Viera, el otro gran pilar que sustenta este presupuesto son las políticas sociales, "una seña de identidad del PSOE que caracteriza el diseño de las cuentas pero que este año se vuelca todavía más con el apoyo a las familias sevillanas". De ahí el "esfuerzo inversor" en educación -con la construcción y rehabilitación de centros y escuelas bilingües-, sanidad -con los Centros Hospitalarios de Alta Resolución (Chares) de la provincia, centros de salud y mejoras en los hospitales sevillanos- y bienestar social -centros de día, de mayores y Ley de Dependencia-, que suman entre todos casi 165 millones de euros.\nAsimismo, el secretario provincial socialista ha destacado que la Junta continúa con las modernización de las infraestructuras y las redes de transportes de la provincia, con el eje transversal, los tranvías metropolitanos y nuevas carreteras y variantes además de la modernización de infraestructuras agrarias y de abastecimiento, saneamiento y depuración de aguas.\nActuaciones a las que se suma la mejora y rehabilitación de sedes judiciales y culturales y sobre todo el apoyo a la investigación, la ciencia y el desarrollo. Así, "sólo la inversión a las universidades sevillanas supera los cien millones de euros".\nPara Viera, la inversión total de los presupuestos "representa una suma que garantiza la recuperación económica y la protección social" y es que, "a pesar de la crisis, ningún proyecto se para, todo lo contrario, se continúa con las grandes infraestructuras y con modernización de la provincia", a lo que ha añadido que, "prueba de este compromiso de las administraciones socialistas es la aprobación de este viernes en Consejo de Ministros de la financiación para la línea de cercanías de la Isla de la Cartuja".\nEn este sentido, Viera ha avanzado que el PSOE emprenderá en los próximos días una campaña de explicación por toda la provincia de los presupuestos, pues considera que los socialistas han hecho "un esfuerzo de responsabilidad, austeridad y solidaridad pensando en los desempleados y los más necesitados, en la modernización de la provincia y en el apoyo a las familias y los emprendedores".\nPor todo ello, ha dicho, "el PP tiene poco que criticar y mucho que callar" y ha asegurado que "el ejemplo que da el PSOE pensando en los andaluces contrasta con la etapa del PP en el Gobierno de España pues, los datos no mienten y ponen en evidencia al PP ya que, en ocho años de gobierno, la provincia de Sevilla recibió de los presupuestos estatales 1.625 millones de euros". Sin embargo, "en tan solo seis años, el PSOE ha destinado a Sevilla casi el triple, 4.406 millones de euros", ha concluido.


La Milla del Conocimiento genera un volumen de negocio de más de 1200 millones de euros\nEl día 27 de marzo tuvo lugar una jornada de retos y oportunidades de la Milla del Conocimiento, en el Edificio Asturias del Parque Científico y Tecnológico de Gijón, en la que se analizó la evolución y la situación de este enclave tecnológico.\nLa jornada fue presidida por el Concejal de Desarrollo Económico y Empleo, D. Fernando Couto, que en la presentación de la misma resaltó que la Milla del Conocimiento supone el 0,01 del territorio asturiano, y en ella se genera un volumen de negocio de más de 1200 millones de euros, con un impacto del 7% del Producto Interior Bruto ( PIB ) de la región, y del 25% deL PIB de Gijón. Además, su actividad genera 18.900 empleos en toda Asturias, de los que 13.000 son de ingenierías. Las empresas ubicadas en este espacio invierten unos 30 millones de euros en investigación y desarrollo ( I+D), y el grado de innovación en Gijón es un 50% superior a la media de España. El Concejal indicó que, con estos datos, " nos aproximamos a la situación del norte de Europa, con países como Dinamarca y Suecia. Estamos dando conocimiento a la sociedad asturiana para que sea un polo de atracción para las empresas del conjunto del país".\nPor su parte, Javier García, del Instituto Ciencia e Ingeniería Económica y Social (Cies), y autor del estudio sobre la Milla, indicó que aún queda mucho por hacer. " Nos queda mucho recorrido para estar liderando como lo hacen otros países". García cree que es necesario potenciar el capital humano, la financiación de la I+D, la formación y la "capacidad de convertir las ideas en patentes, y luego exportar para recuperar ingresos, porque no los recuperamos. Nos falta cooperar más en determinados ámbitos".\nEn este sentido apuntó que " los mejores por un dólar sacan más cosas que nosotros, cooperan más, registran más, tienen más patentes y tienen más activos intangibles. Aquí nos quedamos en la patente y en el activo intangible, pero no lo aprovechamos de la misma manera, quizá porque estamos empezando. Hay que sacar más productividad a todo ese trabajo".\nLa mejora de la situación económica ha provocado que diferentes empresas se hayan interesado por instalarse en un Parque Científico y Tecnológico ( PCTG ) que ya se encuentra prácticamente al 100% de ocupación. La zona este del PCTG es su expansión natural, dónde hay empresas que quieren asentarse, apuntó el Concejal de Desarrollo Económico y Empleo. Las empresas quieren asentarse en la Milla del Conocimiento. " Las empresas que tienen éxito quieren rodearse de otras empresas con talento. Más del 50% de las ubicadas en el parque científico tienen proyectos conjuntos, es decir, se apoyan unas a otras. Así se forma un ecosistema natural y por lo tanto es aquí dónde quieren trabajar".


Detienen a un hombre con marihuana en la colonia Veracruz - PUEBLAROJA.MX\nDetienen a un hombre con marihuana en la colonia Veracruz\nby PueblaRoja 15 septiembre, 2020 15 septiembre, 2020 0666\nUn hombre fue detenido por delitos contra la salud en la colonia Veracruz, en la ciudad de Puebla. Fue capturado por elementos de la Policía Municipal de la capital poblana; durante una revisión encontraron en su poder hierba verde con características propias de la marihuana.\nInformes policiales señalan que la noche del pasado lunes, los uniformados realizaban un recorrido de vigilancia en la patrulla VP-313, cuando en la calle Carril de San Bartolo esquina con calle Tecolutla, se percataron de la presencia de un hombre, el cual se puso nervioso en cuanto vio a los uniformados y pretendía eludirlos.\nEs por ello que los policías lo interceptaron y al hacerle una revisión encontraron en su poder hierba verde con características propias de la marihuana, sin que se precisara la cantidad exacta.\nEl detenido dijo llamarse Humberto V., el cual cuenta con 46 años de edad. Fue remitido ante el Ministerio Público por delitos contra la salud. La carpeta de investigación que se inició en su contra es la 24/2020/S/D.\nSSC recuperó ocho automóviles con reporte de robo en Puebla\nAprehenden a sujetos armados en La Paz\nMatan a mujer en motel ubicado en los límites de El Verde y Texmelucan\nRoban equipo de sonido de la iglesia de San Pedro Zacachimalpa\nCon tres balazos en la cabeza asesinan a jovencito en Metepec\nPueblaRoja 15 junio, 2021 15 junio, 2021\nRoban 1.5 millones de pesos a camión de valores en Acatzingo


HD 598 o AKG 501\nAutor Tema: HD 598 o AKG 501 (Leído 8560 veces)\nRe:HD 598 o AKG 501\n« Respuesta #15 en: Marzo 31, 2012, 11:17:17 »\nYa que abrímos la veda, no nos quedemos solamente en estas 2 alternativas. Que más hay por ahí para jazz y rock progresivo además de los mencionados sennheiser y akg. Que tal brainwavz?, audio technica o denon? Alguna marca no mainstream que sea interesante?\n« Respuesta #16 en: Marzo 31, 2012, 11:33:54 »\nTodo el que le guste algo que lleva la palabra rock podría probar los Grado. Yo tengo los 325is y a mi modo de ver son unos buenos todo terrenos, hacen bien casi todo (claros como el cristal, bajos secos y precisos, nada invasivos, bellísimos medios, agudos para algunos un tanto afilados, pero que se pueden arreglar muy bien con las almohadillas adecuadas), si soportas su construcción y te haces a la idea de que se escuchará todo - son abiertos a más no poder -. El asunto con los Grado es que tiene amantes tan fieros como feroces detractores, pero en fin, son un clásico.\n« Respuesta #17 en: Marzo 31, 2012, 11:39:02 »\nEn cuanto a lo de mainstream, los modelos que te hemos dado yo nos llamaría mainstream, es cierto que AKG y Sennheiser tienen unas líneas de producción muy amplias, lo que supone encontrar un montón de productos baratillos para la masa, pero estos modelos entran en una categoría de auriculares que llevan asentados muchos años en el mundillo de los amantes de la música, son unos verdaderos clásicos, que durante muchos años también han sido referentes de lo mejor que se podía escuchar y conseguir (a salvo rarezas y auriculares muy, muy exclusivos). Para mí mainstream son otros (Monster, Bose, etc...).\n« Respuesta #18 en: Marzo 31, 2012, 11:50:23 »\nSigo, y perdonad el post por partes. Yo, hace unos años, decidí gastarme mi primer dinero en auriculares mejores que los que te venían con el MP3, y como todo buen ignorante me gasté 200 euros en unos Bose On Ear. Durante bastante tiempo estuve convencido de que tenía unos auriculares pistonudos, claro. Pobre de mí. El día que escuché unos Alessandro MS1 fue como si una venda se me cayera de los ojos. Y a partir de ahí el cielo (y la cartera). Vendí los Bose, claro, aunque hoy por hoy los reconozco como uno de los portables más cómodos que he tenido jamás.\nConclusión: mainstream, en mi caso, es lo que se te vende vía marketing y publicidad, lo que puede dar lugar a grandes, muy grandes equívocos. Ahí hay marcas expertas, como las que te he dicho de Bose/Monster, pero otras grandes marcas, como AKG/Sennheiser, no son malas porque tengan muchos modelos y sean conocidas, son grandes fabricantes, y ya está. Desconfía de cuando se te venda un producto de audio sólo al amparo de la rareza, escasez o exclusividad en la fabricación, de eso hay mucho en este mundillo, y hay que tener cuidado. Por eso, cuando unos modelos, como los Sennheiser HD6xx, o los HD25, o los AKG K501/601/701 han estado dominando durante años este mundo, resistiendo los embates de nuevos modelos que han ido saliendo, y siguiendo ahí (en un arco de precios razonables, claro), es por algo.\n« Respuesta #19 en: Marzo 31, 2012, 13:15:08 »\nCita de: Dimante en Marzo 30, 2012, 18:09:14\nEs verdad, Carlos. Los k501 tienen un toque en su tímbrica que es realmente delicioso.\n¿Los has recableado?\nNo, prefiero conservarlos sin alterar para usarlos como referencia. Teniendo otros auriculares superiores tampoco me compensa. Lo que si hago es usarlos a veces con las almohadillas de los k701 para darles un poco más de cuerpo en las bajas frecuencias.\n« Respuesta #20 en: Marzo 31, 2012, 13:23:54 »\nCita de: Arkadi en Marzo 30, 2012, 22:05:21\n¿Pensáis que para clásica son mejores que los K701? Lo digo porque hasta ahora han sido imbatibles estos, y si el k501 ya los supera, según se deduce de vuestras palabras...\nPara dejarlo claro (los que llevan tiempo por aquí ya lo saben), sí, yo considero los k501 superiores a los k701, que no me gustan demasiado . Lo dicho, superiores en disfrute musical. Que los k701 sean superiores en capacidades técnicas no dice mucho si el estilo que desarrollan no es de tu agrado. Como siempre, es cuestión de probar y formarse una opinión propia.\n« Respuesta #21 en: Marzo 31, 2012, 13:30:18 »\nCita de: Carlos en Marzo 31, 2012, 13:23:54\nTotalmente de acuerdo en lo que respecta a que poco, o nada, dicen las capcidades técnicas si no te hacen disfrutar más. No es el úncio a quien los K501 le gustan más que los 701, pese a que a mi me gustan más estos últimos.\n« Respuesta #22 en: Marzo 31, 2012, 14:11:46 »\nDel tema de los grado ya los estoy disfrutando ahora, tengo unos Sr 80 i, ciertamente son muy buenos para el tema rock y su sonido me encanta, si bien en el tema jazz o cuando el rock se acerca a otros terrenos, para mi le falta algo. Son mis segundos auriculares decentes, o a lo mejor los primeros, porque anteriormente, en una renombrada tienda de Barcelona, me recomendaron unos Sennheiser hd 515 como la mejor opción calidad precio entonces y la verdad es que no me han gustado nunca.\nMe quede también con unos AKG 240 monitor de hace 30 años (regalo de un vecino con aficiones), que hasta hoy no conseguia que se oyeran decentemente, pero llevo 2 lp de la epoca gloriosa de Peter Gabriel tras Genesis ( antes del So y esas zarandajas) y estoy alucinando. A lo mejor hay que emparejarlo con grabaciones de la época. No se\nY luego gracias a un compañero que se dedica a las grabaciones y tiene un pequeño estudio en su casa, consegui unos Samson Sr 850, a precio irrisorio, y suenan increiblemente bien, detallados y con una amplitud que no habia escuchado antes.\nFueron los que me hicieron dudar de si habria algo que me permitiese mejorar en lo que creo que podria no tener del todo cubierto, que es el tema del jazz.\nCuando hablaba de mainstream no queria referirme a los auriculares de moda, sino más bien a las que para mi son las 2 marcas de referencia en este mundo que son AKG y Sennheiser, y que si estan donde estan con algunos modelos, no dudo en ningun momento de su calidad. Era basicamente por ampliar el abanico de posibilidades, por si hay algo más allá del 501, 601, 701 y los HD 6XX. A nivel de detalle le leido algo sobre el 271, pero no se si estamos hablado del mismo rango o tipologia de producto.\nEn fin, otros habran recorrido este camino antes que llego, y seguramente tengan algunas de las respuestas que busco.\n« Respuesta #23 en: Marzo 31, 2012, 14:45:25 »\nAl margen de AKG, Sennhesier o Grado, puedes buscar información sobre Audio Technica (el AD700 es un auricular muy agradable de sonido y con una amplitud escénica sobresaliente con un precio comedido), Denon, con perfil muy diferente y más cálido; Ultrasone, con un sonido muy particular que tiene sus adeptos, Beyerdynamic o Sony.\nLos K240 hace mucho que nos escucho, por lo que no sabría hacerme una idea clara de su sonido. Pero si te gustan, AKG mantiene un aire familiar en sus modelos y los nuevos K550 podrían ser igualmente una poción interesante por lo que dicen.\nYo disfruto mucho también de Peter Gabriel, quizás más con Genesis, salvo en algunos de sus últimos discos que me parecen un poco pesaditos.\n« Respuesta #24 en: Marzo 31, 2012, 15:13:22 »\nEl Audio Technica AD700 es fantástico por lo que dice Azelais, porque no necesitas amplificación y porque ahora está fantastico de precio (95 euros):\nLos Grado también funcionan muy bien sin amplificación:\nPara los AKG necesitas amplificación, y te recomiendo los K701 (190 euros), para mi gusto el mejor auricular calidad-precio del mercado:\n« Respuesta #25 en: Marzo 31, 2012, 15:17:53 »\nPues lo dicho, que superiores o no me están entrando ganas de probar los 501\n« Respuesta #26 en: Marzo 31, 2012, 16:48:36 »\nCita de: Carlos en Marzo 31, 2012, 13:15:08\n¿Carlos, al utilizar los K501 con las almohadillas de los K701, aunque den más cuerpo a los bajos, este cambio no puede comprometer un poquito el sonido natural de los K501?\n¿Además, cree usted que con tal cambio los K501 tienen un mejor rendimiento con las grandes masas orquestales?


Ambiente y Clima archivos - Página 8 de 11 - Avatar Energía, blog de energías renovables\nEl ex primer ministro australiano Malcolm Turnbull escribió recientemente que “las mentiras de los negadores del clima deben ser rechazadas”. Este es un momento para decir la verdad, no para ofuscarse y encender gas ”. Él cree que la prioridad de Australia en esta década debe ser su propio nuevo acuerdo verde en el que generen lo antes posible, toda su electricidad a partir de fuentes de cero emisiones. Espera que hayan llegado a un punto de resolución como nación para actuar sobre el cambio climático.\n“Los objetivos y metas que destruyen el trabajo, destruyen la economía y destruyen la economía sobre el cambio climático no cambiarán el hecho de que ha habido incendios forestales o algo así en Australia”.\nOtros dos patrones meteorológicos han ayudado a generar las condiciones extremas que Australia ha estado experimentando y estos dos “modos de variabilidad” estaban en “fases” que empeoraron las condiciones.\nEl dipolo del Océano Índico estaba en una “fase positiva”, lo que significa que el Océano Índico frente al noroeste de Australia estaba más frío de lo normal y el oeste del océano era más cálido.\nEn 2009, un estudio encontró que los eventos dipolo positivos “precondicionan” el sur del país para las temporadas peligrosas de incendios forestales y que estos eventos se estaban volviendo más comunes.\n“Hay una clara tendencia hacia condiciones más peligrosas durante la primavera y el verano en el sur de Australia, que incluyen una mayor frecuencia y magnitud de extremos, así como también indican un comienzo más temprano de la temporada de incendios”.\n“Australia debe tomar medidas más enérgicas como parte del compromiso mundial de limitar el calentamiento global a 1.5 ° C por encima del promedio a largo plazo para reducir los peores impactos del cambio climático”.\n“Incluso desde mi perspectiva, me sorprende lo mal que se ve 1C de calentamiento. Es preocupante que estemos hablando de esto como una nueva normalidad, porque en realidad estamos en una trayectoria ascendente. Actualmente, las promesas del acuerdo de París no son suficientes para limitarnos a 1.5C, nos parecemos más a 3C “.\nenero 29, 2020 /0 Comentarios/por Jose Antonio Romero Vázquez\nenero 23, 2020 /0 Comentarios/por Jose Antonio Romero Vázquez\n“La prioridad hoy y en los próximos días es acelerar el proceso de recuperación”, tuiteó el primer ministro de Nueva Gales del Sur, Gladys Berejiklian, el lunes .\n“Hay lugares donde las llamas han sido de 70 metros [230 pies] de altura, y hay evidencia en algunos lugares de que las temperaturas de los incendios han sido de 1,000 grados [Celsius]”, dijo Sarah Perkins-Kirkpatrick, científica climática de Climate Change Research. Centro de la Universidad de Nueva Gales del Sur en Sydney.\nEstos incendios “intensos y voraces” interactúan con la atmósfera y crean su propio clima, incluidos los rayos, que pueden causar nuevos incendios forestales, agregó.\nLas tormentas eléctricas impulsadas por el fuego se han observado antes, y generalmente ocurren cuando las columnas de humo y calor atraen la humedad de la atmósfera y crean un enorme pirocumulonimbo, o “nube de fuego”\nenero 8, 2020 /0 Comentarios/por Jose Antonio Romero Vázquez\nEn el sureste de Europa se encuentra un cuerpo de agua que une por vía marítima a Rusia, Ucrania, Turquía, Bulgaria, Rumania y Georgia; y es nutrido por los principales ríos de la zona. No obstante, desde hace varias décadas este mar se ha convertido en un vertedero de desechos agrícolas e industriales que han influido en la contaminación del mar negro con origen en el sureste del continente que amenazan con acabar la vida existente.\nAsimismo, algunos científicos consideran, la problemática es tan grave que alrededor de 40 mil kilómetros cuadrados de mar están completamente muertos. En este sentido, en verano de 2019 la crisis pudo observarse aún más en Ucrania, donde las autoridades de salubridad de la ciudad de Odesa pidieron a sus ciudadanos no bañarse en las playas del mar Negro.\nPor otra parte, la contaminación del mar negro no sólo afecta las aguas del mar, sino también el ecosistema, según el Laboratorio del Ministerio de Salud de Odesa. Al tener aguas poco profundas y superficiales mixtas, reciben aportes fluviales muy cargados de nutrientes con nitrógeno y fósforo, mismos que están contaminados con desechos industriales y mineros; de igual manera, las industrias costeras vierten al mar desechos poco procesados, o sin ningún tipo de tratamiento.\nDe esta manera, la eutrofización, es decir, el enriquecimiento en nutrientes, predomina en varias zonas del mar Negro, y eso ha transformado la cadena alimentaria marina, siendo causante de la desaparición de la pesca en esta zona y la disminución de su valor como lugar de esparcimiento. Entre otros factores predominantes se encuentras los cambios en el equilibrio hidrológico, pesca excesiva, así como la contaminación química.\nCabe mencionar, después del accidente nuclear ocurrido en Chernobil en 1986, los países ribereños asignaron máxima prioridad a la contaminación radioactiva. No obstante, las preocupaciones han ido en aumento debido a las deficiencias de seguridad en ciertas instalaciones nucleares localizadas en la cuenca del mar Negro y a los probables inconvenientes del almacenamiento de desechos.\nDebido al número de ríos que desembocan en el mar Negro, los desechos de varios países llegan a este cuerpo de agua, por ejemplo, el vertedero de Batumi al oeste de Georgia es un basurero a sólo 300 metros de la costa del mar. “Tenemos evidencia preocupante de que la basura marina es casi el doble de la que hay en el Mediterráneo, y es la peor situación de todos los mares europeos” mencionó Jaroslav Slobodnik, participante del Proyecto Emblas Plus, dedicado a monitorear las aguas del mar.\nTres son los ríos que originan la mayoría de la contaminación del mar Negro: Dniéper, con origen en Rusia y corre por Bielorrusia y Ucrania; Dniéster, corre por Moldavia y Ucrania; y el Danubio, atraviesa diez países europeos antes de terminar en la región del mar Negro. En este sentido, en algunas zonas del Dniéper se puede encontrar florecimiento de algas color verde, pero científicos explican, esto no significa que sea saludable.\nLos fertilizantes, hechos a base de fosfatos, así como los desechos tirados en el río son el origen del florecimiento de algas que quitan el oxígeno al agua, matando consigo a la vida acuática de la zona y fluyendo al mar Negro. No obstante, la Unión Europea se ha comprometido a reducir la contaminación industrial y agrícola de los ríos, ha tomado acciones como la inversión de miles de millones de euros en plantas de tratamiento de aguas negras en el Danubio, por ejemplo, en Budapest, Hungría.\nenero 3, 2020 /0 Comentarios/por Jose Antonio Romero Vázquez\ndiciembre 6, 2019 /0 Comentarios/por Jose Antonio Romero Vázquez\nContaminación en las Maldivas\nImagina que estás parado en la playa virgen de un atolón remoto en las Maldivas. Agua turquesa, arena blanca, sol reluciente: esto es lo más cercano a un Edén virgen que se pueda. seguro que por tu cabeza no pasa que existe algún tipo de contaminación en las Maldivas.\nPero algo no pertenece aquí cuando notas que una pequeña botella de plástico pasa a tu lado.\nAl instante, esta visión del paraíso se pierde.\nLamentablemente, esta botella no es más que un pequeño fragmento del millón de toneladas de desechos plásticos que amenazan el frágil medio ambiente y crean la contaminación de las Maldivas. Solo en la ciudad capital de Malé, se desechan 280,000 botellas de plástico todos los días.\nLa acumulación de residuos plásticos es igualmente preocupante en el resto de la región del sur de Asia.\nOcupando el tercer lugar a nivel mundial, el sur de Asia genera la asombrosa cifra de 334 millones de toneladas métricas de residuos sólidos cada año.\nEntre el 70 y el 80 por ciento de esto termina en el océano, y la mayor parte es de plástico.\nSin embargo, lo que es alentador es que Asia del Sur también está a la vanguardia de la innovación para combatir la contaminación plástica marina, desde el nivel de base, por el sector privado y los formuladores de políticas.\nVimos un ejemplo exitoso a principios de este año en un centro de reciclaje en Maalhos, una isla en el atolón Baa que esta luchando por frenar la contaminación en las Maldivas.\nA pesar de su ubicación remota, y de los recursos limitados para los servicios públicos, Maalhos ha convertido en una prioridad combatir su problema de contaminación plástica.\nCon ese fin, el Banco Mundial ayudó a financiar un centro de reciclaje que procesa desechos sólidos al separar los plásticos de los desechos compostables, que luego se utilizan para fertilizar los jardines de los hoteles de la isla.\nLo importante es que este es un programa impulsado por la comunidad. Todos los que conocimos, desde Abdulla, el presidente del consejo del atolón Baa, y Sameera, un líder comunitario, hasta los residentes locales, se han encargado personalmente de recolectar los desechos plásticos y enviarlos para su procesamiento.\nEs una forma sostenible de crear empleos, impulsar el turismo y proteger el medio ambiente.\nPero este no es el único ejemplo de gestión eficaz de residuos que estan en la lucha para frenar la contaminación en las Maldivas.\nEn octubre, presenté Parley for the Oceans , un negocio innovador que encontró una manera de transformar los desechos en valor.\nParley trabaja con comunidades en Maldivas para recolectar botellas de plástico, que luego se muelen en pequeñas cuentas, se tiran en hilos y se tejen en material ultraduradero y liviano.\nInicialmente, el programa de recolección de residuos no recibió suficiente apoyo en varios grupos de partes interesadas. Pero luego despegó con la ayuda de los niños de las escuelas locales y sus padres, que fueron muy receptivos al llamado a la acción.\nLas cualidades técnicas y ambientales superiores del material de Parley han sido reconocidas por marcas como Adidas, que utiliza el material para equipos de alto rendimiento, incluidos uniformes deportivos y zapatillas de deporte.\nNo podré volver a ver un partido del Manchester United con los mismos ojos; ahora, se trata de sus camisetas y del hecho de que están hechas de plástico marino reciclado. Eso, en mi libro, está marcando un gol ganador.\nTambién tuve la oportunidad de organizar rePurpose , una plataforma de acreditación de plásticos en India que ayuda a las personas y las empresas a convertirse en “PlasticNeutral” mediante el financiamiento de infraestructura que evita el flujo de plástico oceánico en todo el mundo.\nPor cada $ 0.25 aportados a la plataforma, reutilice las garantías para interceptar y reciclar una libra de desechos plásticos. La plataforma también ayuda a las personas y las empresas a calcular su huella plástica y brinda asesoramiento para minimizar el desperdicio.\n¿Pero recuerdas la botella de plástico en la playa virgen de Maldivas? Podría haber venido de cualquier parte, la isla más cercana o la megaciudad de Dhaka en Bangladesh, ya que el plástico marino no conoce fronteras y viaja libremente de un país a otro.\nLa contaminación plástica es un tema complejo que requiere un enfoque regional, que incluya a las partes interesadas de todo el sur de Asia.\nLos ríos actúan como carreteras para la basura y transportan hasta el 19 por ciento de todo el plástico a los océanos. Solo el delta del Ganges transporta más de medio millón de toneladas de desechos desechados a la Bahía de Bengala cada año.\nEs por eso que el Banco Mundial actualmente está planeando su primera inversión regional para hacer que los ríos y océanos del sur de Asia estén libres de plástico.\nEsto es solo un comienzo, ya que queda mucho por hacer para lograr un sur de Asia libre de plásticos.\nNecesitamos continuar nuestros esfuerzos y apoyar una mejor gestión de los desechos en la tierra, educar a la población, introducir los cambios de política e impuestos necesarios, desarrollar soluciones de economía circular comercialmente viables y reevaluar el ciclo de vida de los plásticos.\nY cada uno de nosotros tiene un papel que desempeñar reexaminando nuestros hábitos diarios, rechazando artículos desechables o practicando días de “parada de compras”.\nUn ejemplo que me enorgullece es el de mis colegas en Pakistán . Al mudarse a su nueva oficina con certificación LEED, el personal se comprometió a eliminar el plástico de un solo uso en el campus y a adoptar prácticas ecológicas en su vida diaria.\nEso significa solo bolsas reutilizables, papeleras de reciclaje categorizadas en cada piso, no botes de basura personales y absolutamente ninguna botella de plástico. Como resultado, la oficina del Banco Mundial en Islamabad ha estado libre de plástico de un solo uso durante el año pasado.\nGestionar un desafío tan masivo como la contaminación plástica marina requiere la acción de un frente unido.\nnoviembre 28, 2019 /0 Comentarios/por Jose Antonio Romero Vázquez


Blue Lagoon y Golden Circle Tour con conductor desde Reikiavik | 2020 | Viator\nReikiavik combo: traslado de ida y vuelta a la laguna Azul, con recorrido de un día del Círculo Dorado\nCódigo de producto: 2970AH24\nExperimente un puñado de las atracciones más populares de Islandia en un solo día con este tour combinado desde Reikiavik. Sumérjase en las aguas lechosas y ricas en minerales de Blue Lagoon y deleite su piel con una máscara de lodo de sílice en medio de un paisaje humeante. Una vez que esté completamente relajado, recorra los escarpados campos geotérmicos de Islandia para ver las aguas termales naturales y los géiseres de Geysir y Strokkur. Maravíllate ante la atronadora cascada de Gullfoss y realiza un recorrido panorámico por el Parque Nacional Thingvellir, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.\nRelájate en la laguna azul al aire libre rodeada de campos de nieve\nPingvellir, el parlamento en funcionamiento más antiguo del mundo\nGeysir y las aguas termales de Strokkur\nRecogida y regreso desde los hoteles y casas de huéspedes del área de Reykjavik\nHoteles céntricos en Reykjavik o puerto de cruceros de Reykjavik.\nLa ciudad de Reykjavik ha emitido una prohibición para vehículos turísticos en el centro de la ciudad. No se pueden recoger en hoteles del centro de la ciudad directamente desde el hotel.\nEn su lugar, todos los pasajeros deben llegar al punto de recogida del autobús más cercano. Su hotel puede ayudarlos a encontrar el punto de recogida más cercano\nEl recorrido vuelve al punto de partida original a las 7 p.m. (para los recorridos que salen a las 8 a.m. y 9 a.m.) o a las 10 p.m. (para los recorridos que salen a las 11 a.m.)\nAproveche al máximo una corta estadía en Islandia con este tour combinado de día completo que combina la maravilla natural con la relajación. Después de que lo recojan de su hotel en Reikiavik, disfrute de 2 horas de tiempo libre para relajarse y rejuvenecer en Blue Lagoon, el famoso spa geotérmico de Islandia. Sumérjase en la cálida piscina de color azul lechoso rodeada de humeantes rocas de lava negra y campos de hielo. Unte su cara y cuerpo con barro de sílice blanco para obtener una máscara para la piel natural, y actualice para recibir un paquete de spa completo con una toalla fresca, bebidas, muestras para el cuidado de la piel y una máscara para algas.\nUna vez que haya absorbido todas sus preocupaciones, emprenda el tour Gulfoss y Geysir Express por la tarde. Viaje en un cómodo autobús hasta el Parque Nacional Thingvellir, donde se fundó el primer parlamento de Islandia en el año 930. Conozca la fascinante historia geológica del parque declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, que se extiende a horcajadas sobre las placas tectónicas de Eurasia y América.\nAdmire las múltiples cascadas atronadoras de Gullfoss, traducidas como "Golden Falls" en islandés. Continúe por los campos geotérmicos activos para presenciar los géiseres y las aguas termales naturales de Geysir y Strokkur.\nEn el camino de regreso a Reykjavik, pase por el pueblo de Hveragerdi y eche un vistazo a los invernaderos gigantes, donde los agricultores locales están cultivando vegetales de clima cálido en el clima frío del norte. Su recorrido de día completo concluye con el regreso a su hotel por la noche.\nEspléndido... muy bien organizado y muy...\nEspléndido... muy bien organizado y muy buena relación calidad-precio. El guía fue verdaderamente informativo. Gracias.\n¡Me encantó el lago azul, y también la...\n¡Me encantó el lago azul, y también la oportunidad de ver las maravillas naturales!\nNos lo pasamos de maravilla en esta...\nNos lo pasamos de maravilla en esta excursión - todos los lugares que visitamos eran la pena el viaje (y el precio). El personal era amable, servicial y divertido. El entrenador muy cómodo. De hecho vimos / visitaron más de lo que esperábamos, que era obviamente una ventaja añadida. Yo lo recomendaría encarecidamente. G\nUna experiencia fantástica. Un gran...\nUna experiencia fantástica. Un gran servicio de la agencia de viajes con recogida y entrega de hotel. Un montón de tiempo para disfrutar de todas las vistas y la Laguna Azul. Recordar y dejar a ti mismo tiempo para comer algo antes de salir de la Laguna Azul o almorzar con usted para comer en el autobús.\nUn gran viaje, especialmente si usted...\nUn gran viaje, especialmente si usted no tiene un montón de tiempo en Islandia. Bien gestionado, el proveedor se presentó a tiempo e hizo exactamente lo que se suponía que debían hacer. La guía era muy bueno y bien informado y que se lo recomiendo.\nEl Blue Lagoon es una visita obligada...\nEl Blue Lagoon es una visita obligada. Fuimos allí el tiempo que había no le hacen justicia. Más información sobre tho no tener tiempo suficiente para tomar el almuerzo, habría sido útil que con 2 niños y una selección limitada en el café, que estaban más interesados en llegar a la cafetería a las 4 pm en lugar de la cascada, ya que estábamos muriéndonos! Top tip - comprar algo en la panadería de al lado de la taquilla grises antes de salir - sólo se dio cuenta de que podía hacer esto una vez que alguien había llegado a bordo con croissants!\nNos encantó el Blue Lagoon y el viaje...\nNos encantó el Blue Lagoon y el viaje fue genial. No puedo evitar el frío, sin embargo, todavía las aguas termales era una maravilla!\nBuen recorrido con un guía conocedor...\nBuen recorrido con un guía conocedor hablador. Fantástico paisaje, cascada y géiseres. Blue Lagoon precioso, pero caro. Tome una toalla y una bata y guardar algunas tarifas!\nlas giras era fantástica, tengo que ir...\nlas giras era fantástica, tengo que ir y el tiempo fue genial muy agradable\nUsted simplemente tiene que hacer la...\nUsted simplemente tiene que hacer la Laguna Azul cuando en Reykyavik. El Gulfoss y Geysir unas grandes experiencias también. Gran guía de Dee Dee. Ella realmente hizo que el viaje divertido. Creo que va en invierno sería mejor que en verano. La fría nieve y el hielo, lo hizo aún más mágico creo,


Obama pide a la Policía que agentes con conducta inapropiada rindan cuentas - Cachicha.com\nEl presidente de EE.UU., Barack Obama, pidió a los departamentos de Policía del país que, en lugar de “cerrar filas” en torno a los agentes que se comportan de manera inapropiada, les hagan rendir cuentas, en una entrevista radiofónica divulgada hoy.\nA esos cuerpos policiales “les interesa extirpar a las personas que no están haciendo lo correcto, que rindan cuentas los que hacen algo mal en lugar de la estrategia de cerrar filas que con demasiada frecuencia vemos que termina alimentando una mayor frustración”, dijo Obama en el programa radiofónico de Steve Harvey.\nSi esos departamentos quieren “crear un entorno más seguro para sus oficiales, tienen que construir más confianza” con las comunidades con las que interactúan diariamente, según el mandatario.\nEn esta entrevista volvió a condenar con firmeza esos disturbios, que se saldaron con un total de 20 agentes heridos, y elogió la labor y la “moderación” de la Policía de Baltimore ante las protestas.\n“Las comunidades en Baltimore que están teniendo estos problemas no son diferentes de las de Chicago donde yo empecé a trabajar como organizador comunitario cuando me mude allí (…) He visto esta película demasiadas veces antes”, comentó.\n“Una vez que las cosas se hayan calmado, creo que será el momento de volver a Baltimore”, apuntó.


Para muchos la miel de abeja es la misma en todos lados. Sin embargo, de acuerdo con datos oficiales hay al menos 60 diferentes en el país, depende del estado, el tipo de abeja y hasta la vegetación cercana a la colmena para definir su sabor, beneficios y usos, sin embargo es importante saber que México es gran productor de multiflorales y monoflorales.\nLa mayoría se cosecha en primavera gracias a la diversidad que existe de flores durante todo el año se puede producir. En la zona centro del país, es común encontrar miel de mezquite, un árbol que se da en zonas áridas y semiáridas con mucha facilidad. Su color varía entre ámbar claro y blanco, tiene una consistencia parecida a la mantequilla. El sabor es ligero, se le atribuyen propiedades digestivas y antibióticas.\nTambién en la zona centro de la república, principalmente en Michoacán encontramos miel de aguacate. Tiene un color oscuro por lo que es conocida como “oro negro” con aroma frutal. El sabor es ligeramente dulce al inicio terminando con un toque salado. Entre sus propiedades está la depurativa además de ser rica en hierro.\nLa miel de flor de azahar se da en los árboles de naranjo, limonero y citrón. La encontramos en la Sierra Gorda de Querétaro y en distintas zonas costeras del país, esta miel tiene un color anaranjado. De igual manera la miel de manglar tiene poco tiempo de cosecharse en México y está en zonas donde los ríos desembocan al mar.\nLa miel de lavanda, la encontramos en la zona del bajío principalmente en Guanajuato, donde hay plantíos de esta especie, esta flor cumple con las características de forma, color y olor que buscan las abejas para polinizar y extraer néctar.


Hamilton, mejor tiempo en las pruebas de Barcelona\nEstás leyendo: Hamilton, mejor tiempo en las pruebas de Barcelona\nViernes , 22.06.2018 / 01:15 Hoy\nEl piloto de la escudería alemana Mercedes, ha marcado el mejor tiempo en las primeras pruebas en el circuito de Montmeló, Barcelona; Nico Rosberg terminó en la quinta posición\nHamilton durante las pruebas libres en Barcelona\nBARCELONA, España / 09.05.2014 10:22:55\nEl británico Lewis Hamilton (Mercedes) ha sido el más rápidoen la primera sesión de los entrenamientos libres del Gran Premio de España deFórmula 1 que se disputa en Montmeló, en el que el cuatro veces campeón delmundo Sebastian Vettel (Red Bull) no ha podido completar la matinal porproblemas en su monoplaza.\nEl piloto de Mercedes, segundo en la clasificación general,ha marcado un mejor tiempo de 1:27:023, siete décimas más que su compatriotaJenson Button (Mclaren), segundo, mientras que el español Fernando Alonso(Ferrari) ha acabado cuarto a más de un segundo de Hamilton.\nEl piloto británico de Mercedes, vencedor de los tresúltimos grandes premios, ha hecho su mejor tiempo en la decimocuarta vuelta,con neumáticos duros, un segundo más rápido que su compañero de equipo y líderdel mundial, Nico Rosberg (1:28:168), que ha terminado quinto después decompletar tan solo nueve vueltas.\nEl español Fernando Alonso ha terminado cuarto después derodar 23 vueltas marcando un mejor tiempo de 1:28:128, a menos de dos décimasdel australiano de Red Bull Daniel Ricciardo, que ha acabado en la terceraposición con un tiempo de 1:27:973.\nUna de las sorpresas de la jornada matinal ha sido elabandono de Sebastian Vettel, vigente campeón del mundo, que en la cuartavuelta ha visto cómo su monoplaza quedaba parado en la quinta curva del trazadocatalán.\nEl quinto clasificado de la clasificación general, que enMontmeló ha recuperado un chasis de pretemporada con el objetivo de mejorar undiscreto inicio de campeonato, ha terminado vigésimo con un tiempo de 1:30.942.


27 de Marzo, 2014, 0:01\nMucho revuelo ha levantado en Madrid (o eso parece desde aquí, desde China) la compra del Edificio España, todo entero él, por parte del millonario chino Wang Jianlin. Y comprendo este revuelo, porque los ingredientes de la fábula son muy atractivos: el hecho de que Wang sea el hombre más rico de China, que el edificio comprado sea tan emblemático de Madrid y tenga un nombre tan simbólico, que llegue en un momento tan especial para Madrid (deprimida por los fracasos de los JJOO y de Eurovegas, aunque ya sé que muchos no están nada deprimidos)... Todo niquelado y medido para que en los bares de la Villa y Corte más de uno grite eso tan clásico de "¡estos chinos, nos van a invadir!"...\nNo diré que mi relación con el Edificio España sea intensa, porque creo que muy pocos pueden decir eso (el edificio, hemos corroborado estos días en las crónicas de prensa, lleva casi una década prácticamente vacío y sin uso), pero sí puedo afirmar que la única vez que entré a él, hace unos 13 años, fue por motivos relacionados con China. ¿La razón? Por aquel entonces, verano de 2001, en el Edificio España estaba la Oficina de Turismo de China. Yo acababa de saber que iba a irme a Pekín a trabajar, así que fui a esa oficina para recoger algo de información, algún mapa o lo que buenamente pudieran dame, en una época en la que todavía no lo mirábamos todo en internet. Ello me permitió entrar en un edificio que conocí por primera vez de pequeño, en los 80, cuando en el colegio de Huesca nos tocó hacer un mural sobre edificios de la Edad Contemporánea en España y yo pegué ése mismo en la cartulina, creo que robado de una colección de postales que tenían mis hermanas. Se me quedó desde entonces la silueta y los colores tan peculiares del edificio, y cuando fui a vivir a Madrid años después, en 1994, lo reconocí al instante.\nRecuerdo poco de aquella visita al interior del edificio, porque duró apenas unos minutos... En la planta baja y los pasillos, el lugar me pareció elegante y a la vez polvoriento, contenía un ambiente como de película de espías de los años 40 que sólo volví a respirar cuando años después fui a Shanghái y entré en el Peace Hotel del Bund, y más tarde, en Nueva York, cuando subí al Rockefeller Center (no en vano he leído estos días que el arquitecto que lo diseñó se inspiró bastante en el rascacielos neoyorquino). Respecto a la oficina china de turismo, en realidad no me atendieron demasiado en ella y se limitaron a indicarme un mostrador con folletos de las distintas provincias chinas para sugerirme a continuación que tomara todos aquellos que quisiera. No aprendí mucho de China en el Edificio España, pero al menos en esos folletos, que llevé a Pekín y rodaron por mis distintos domicilios pequineses varios años, leí por primera vez los nombres de provincias chinas como Hubei, Hunan, Hebei... También descubrí lo mal que salían algunas traducciones del chino al español, y eso que aún no habían inventado Google Translator.\nAl lado del Edificio España, en su tocaya Plaza España, también hice la pasada década varias visitas relacionadas con China, éstas ya después de mi primer viaje a Pekín, cuando volvía a Madrid de vacaciones. En este caso, porque en los sótanos de la plaza, unos sótanos casi secretos, se encontraba un supermercado chino, el más chino de la ciudad (pensado sobre todo para inmigrantes de ese país) por el que a veces me gustaba pasar, como para no perder del todo de vista a Pekín durante mi mes español. Compré allí un par de diccionarios chino-españoles bastante buenos, los únicos que entonces encontré en toda la ciudad, aunque ahora me imagino que habrá otros sitios donde encontrarlos, dado que el chino es el idioma del futuro y todas esas monsergas. Ah, y cuando fui a España con novia china, la llevaba a ese super para que comprara algo que le permitiera quitarse un poco la morriña de dejar su país durante largas semanas.\nPero en fin, volvamos a la compra inmobiliaria, que estoy desvariando como si fuera nonagenario... Esta compra es una pequeña ironía del destino: Madrid no consiguió los Juegos Olímpicos porque el COI prefirió Asia (Tokio). Tampoco logró Eurovegas porque Sands prefirió también Asia (Singapur, Corea, Japón, lugares donde el gigante de los casinos ha decidido centrar su estrategia de inversiones). Ante estos plantones, es como si Madrid hubiera decidido que, si no puedes vencerles, mejor unirte a ellos, a la Asia emergente... Está claro que esto es una gran simplificación de mal literato (los JJOO eran sobre todo objetivo del Ayuntamiento, Eurovegas de la Comunidad, y el edificio lo ha vendido el Banco de Santander) pero sí parece haber cierta melodía en todo ello. Una música que dice: no nos hemos querido enterar de que Asia ahora es la que lo peta, la hemos desdeñado durante años, hemos sufrido por ello desdén, y ahora toca repensarlo todo un poco.\nEl comprador del edificio, Wang Jianlin, es un señor curioso. Soldado del ejército en los 70 y 80, como su padre, él nunca soñó con ser magnate, la pasión familiar era la disciplina castrense, pero lo tuvo que ser porque no le quedó más remedio: en los 80 el Gobierno chino empezó a recortar efectivos en el ejército, él fue uno de los enviados a la reserva, y ante esta tesitura se reconvirtió a los negocios, posiblemente ayudado por las fuertes influencias políticas y empresariales que el ejército tenía entonces y sigue teniendo ahora. En los 90, Wang medró en el Dalian del que era alcalde Bo Xilai, el reciente ángel caído del régimen comunista... Ya sabéis lo que es la hoguera de las vanidades, cuando un amigo cae en ella hay que mirar para otro lado. Por otro lado, Wang fue dueño en aquel entonces del Dalian Wanda, el mejor equipo chino de fútbol de los años 90 (lo cual tampoco es mucho decir) y equipo igualmente caído en desgracia desde hace unos años por haber sido epicentro de un feo escándalo de compras de partidos durante temporadas enteras. Nadie dice que Wang Jianlin tenga que ver en estas cosas, sólo lo comento por curioso, a ver si luego no me va a dejar entrar en lo que monte en el Edificio España...\nAhora parece que el millonario está más interesado en el cine que en el deporte: el pasado año inauguró en Qingdao unos grandes estudios de cine con una gran fiesta a la que acudieron desde Nicole Kidman hasta Leonardo Di Caprio, John Travolta o Ewan MacGregor (dicen que nunca alguien en China consiguió traer al país tantas estrellas de Hollywood). A ver si consigue similares fuegos artificiales en Madrid, porque bueno, traer miles de monjas con guitarra a la capital de España tiene su aquel friki, pero molan más las alfombras rojas.\nArtículos anteriores en Marzo del 2014\nDurián Durián (20 de Marzo, 2014)\nInforme Ruo Binsong (16 de Marzo, 2014)\nSin noticias (14 de Marzo, 2014)\nDos sábados de dolor (9 de Marzo, 2014)\nChina muy movida (6 de Marzo, 2014)\nDiplomacia de fondo (2 de Marzo, 2014)


Docentes de Bogotá amenazan con volver a paro - Bogotá - ELTIEMPO.COM\nMaestros de Bogotá amenazan con volver a paro\nEl sindicato distrital está inconforme porque tendría que reponer clases hasta el 26 de diciembre.\nEl paro de maestros, donde participaron cerca de 350 mil, duró 37 días y finalmente el 16 de junio se logró un acuerdo entre el Gobierno Nacional, Fecode y los demás sindicatos de docentes.\n30 de junio 2017 , 12:19 p.m.\nDespués del paro de maestros que duró 37 días - incluidos fines de semana-, por medio de una directiva, el Ministerio de Educación determinó que cada secretaría de educación le debe presentar una propuesta para recuperar los 25 días hábiles de clase perdidos.\nEn el caso de Bogotá, la propuesta es que se reanuden las clases el próximo 4 de julio y concluyan el 26 de diciembre. Sin embargo, el sindicato distrital de maestros (ADE) se mostró inconforme con esa propuesta y amenazó con volver a paro.\nSegún William Agudelo, presidente de la ADE, el Ministerio no está cumpliendo con los acuerdos y, además, no está aceptando las propuestas de los maestros para reponer clases.\n“No aceptan que recuperemos los días festivos, ni los días de octubre, ni de noviembre, ni los sábados. Quieren que trabajemos el 24 de diciembre hasta quién sabe qué fecha de enero”, aseguró Agudelo y agregó que es una retaliación contra los maestros por el paro.\nSin embargo, por su parte, desde Fecode aseguraron que no se irán a paro, pero sí afirmaron que hay una inconformidad general en las regiones porque al parecer las propuestas de los maestros para reponer clases no han sido aceptadas por el Ministerio.\nAnte estas acusaciones, la respuesta del Ministerio fue que sí se ha estado cumpliendo con lo acordado, y segundo, que desde un principio se estableció que no se pueden usar fines de semana ni festivos para la reposición de los 25 días que se perdieron de clases.\nEn cuanto a las propuestas de reponer sábados y festivos, efectivamente la directiva ministerial 37 del 7 de junio de este año estableció que “la recuperación no podrá afectar el tiempo de las cinco semanas de planeación institucional o definir jornadas de los estudiantes en días festivos o sábados ni con la extensión de la jornada diaria del estudiante”.\nAdemás, según la cartera educativa, la propuesta de la Secretaría de Educación Distrital (SED) aún está en estudio y no se ha decidido si efectivamente las clases van hasta el 26 de diciembre. Mientras que con otras sí ya se ha llegado a un acuerdo. Por ejemplo, aquellos colegios que comenzaron clases el pasado 27 de junio, saldrán a vacaciones hasta el 22 de diciembre.\nDe igual forma, el Ministerio comenzó los trámites para modificar el Decreto 1075 de 2015 para que los cinco días de la semana de receso (del 9 al 13 de octubre) se puedan usar para reponer clases.\nSecretaría de Educación tiene lista estrategia para reponer clases\nVideo¡Hay acuerdo! Se levanta el paro de maestros tras 37 días


▷Tipos de ARPA: su Historia y Tamaños | Ofertas para Comprar\n1 ¿Cuántos tipos de Arpa existen?\n1.1 Arpa de Palanca\n1.2 Arpa de pedal\n1.3 Arpa de vuelta\n1.4 Arpas de alambre\n2 Arpas pequeñas\n2.1 Arpa Celta\n2.2 Arpa folclórica\n2.3 Arpas de terapia\n2.4 Arpa escocesa\n2.5 Arpa irlandesa\n3 Otras clases y modelos de arpas\n4 Cómo funciona el arpa\nConoce las Arpas de Palanca que prefieren nuestros lectores por su calidad y precio: comprarlas en oferta aquí.\nConoce las Arpas celtas que prefieren nuestros lectores por su calidad y precio: comprarlas en oferta aquí.\nTambién conocida como “Clarsach” que en gaélico significa “arpa pequeña”. Este instrumento musical es uno de los más utilizados en varias culturas altas de Escocia. Tradicionalmente se le puede encontrar en latón, su diseño es en forma de triángulo y con cuerdas de metal que se fijan a la caja de resonancia. ¿Cuánta cuerdas tiene un arpa? Bueno, este estilo tiene hasta 10. Cuenta con base de madera de sauce encorvado y unido a un mástil. Debido a las características del arpa del arpa escocesa se debe tocar con las uñas y es capaz de producir un sonido y parecido al de un piano.\nArpa clásica, es importante dejar claro que en algunos lugares se les conoce como “arpas irlandesas” a aquellas que tienen cuerdas de alambre. ¿De qué está hecho el arpa? Bueno, básicamente del mismo material del resto pero con la diferencia ya mencionada. Se le ha catalogado como un arpa de folclor pequeña, a veces se utiliza latón o bronce para sus cuerdas.\nConoce las Arpas que prefieren nuestros lectores por su calidad y precio: comprarlas en oferta aquí\nRango de tonos: F4 - C6.\nArpas Muzikkon de 7 cuerdas con cuerdas y llave de afinación - Instrumento Musical Cuerdas...\nArpas Muzikkon de 7 cuerdas con cuerdas y llave de afinación. Cuerdas de instrumentos musicales\nArpa de 7 cuerdas\nLlave de corte incluida\nVER MÁS ARPAS EN OFERTA\nCómo funciona el arpa


≫ Compra De Bolas De Golf > Mejor Precio Online 2022\nBienvenido al mayor blog de golf, el día de hoy hablaremos de Compra De Bolas De Golf. El mejor sitio para comprar drivers, maderas, hierros, híbridos, putters, wedges, bolsas, carros, bolas de golf y complementos. … todo cuanto puedas requerir para gozar de tu deporte. Disponemos de las mejores marcas de golf: Callaway, Ping, Cleveland Titleist, Wilson, Footjoy… al mejor precio. Compra golf en Club de golf corta atalaya con total garantía. Te aconsejamos a continuación los mejores productos de golf para obtener en Amazon en relación a Compra De Bolas De Golf :\n1 Top Ventas: Compra De Bolas De Golf\n2 Más sobre: Compra De Bolas De Golf\nTop Ventas: Compra De Bolas De Golf\nCaTaKu Bolsas de compras de golf Bolsa de comestibles Bola de deporte Plegable Grande Duradera Reutilizable Lavable Bolsa a granel Ripstop Impermeable Nylon ecológico\nTamaño: 46 x 41 cm.\nPerfecto como bolsa de mano, bolsa de hombro, bolsa escolar, bolsa de compras, bolsa de pañales, bolsa de viaje, bolsa de equipaje, bolsa de gimnasio y mucho más.\nDiseño: reutilizable, ecológico, fácil de llevar, gran almacenamiento y diseño único de manualidades que te hacen diferente.\nNuestra exclusiva bolsa de compras CaTaKu satisfará tus deseos, y también sería un gran regalo para tu familia o amigos.\nLa bolsa de asas reutilizable del ultramarinos, la cesta de compras grande, la bola de golf del bolso del almacenamiento 50L en el centro de atención\nLIKOSO Camisetas de golf de bambú de 2 1/8 pulgadas, tamaño pequeño, paquete de 100 unidades para accesorios de conductor de golf\nMaterial: hecho de bambú natural en lugar de plástico, materiales respetuosos con el medio ambiente y pintura sin plomo para garantizar la seguridad y no tóxica.\nTamaño estándar: cumple con el tamaño regular que necesitas cuando practicas golf, diámetro de la copa superior: 0.4 pulgadas.\nDiseño perfecto: la camiseta de bambú duro natural utiliza una estructura suave de bambú y madera, que puede reducir la resistencia del taco y hacer que el tiro sea más suave.\nCalidad: asiento de bola de bambú natural de alta calidad, resistente y duradero\n100% garantía de satisfacción: garantizamos una política de devolución y cambio de 30 días, que es una compra completamente sin riesgos.\nMás sobre: Compra De Bolas De Golf\nHíbrido de golf ( palo de mayor sencillez de empleo a una madera que se encuentra entre un hierro y una madera de calle, con el se puede hacer muchos metros con mayor facilidad que los hierros)\nPrecios y opiniones de Compra De Bolas De Golf


Contencioso negó suspensión de ordenanza de vigencias futuras - Eje21\nContencioso negó suspensión de ordenanza de vigencias futuras\nManizales, 13 de enero de 2017. Después de que un diputado de Caldas demandara la ordenanza de vigencias futuras aprobada por dicha corporación, el Tribunal Contencioso de Caldas negó la medida cautelar de suspensión provisional de la ordenanza y hoy el presupuesto podrá continuar ejecutándose.\nAl respecto, el gobernador (e) de Caldas, Ricardo Gómez Giraldo, destacó el anunció y puntualizó, “excelente noticia para el Departamento porque esto indica que hasta ahora los jueces y los magistrados no han encontrado nada ilegal y que pueden seguir operando normal los contratos amparados bajo esta figura”.\nEl mandatario agregó que las vigencias futuras son utilizadas principalmente para contratación de acciones administrativas como el servicio de vigilancia y aseo de las instituciones educativas del Departamento por cuatro años y así garantizar permanencia del servicio; además, se contrató personal de apoyo para el control y el plan anticontrabando que atendiera la demanda de la Feria de Manizales y del Carnaval de Riosucio.\nAnte la demanda de la ordenanza de Vigencias Futuras la Gobernación está a la espera de una sentencia definitiva por parte del Tribunal Contencioso de Caldas.


DEBATES:A la cárcel profesora de la UNERG y directora de Corpoelec por el delito de sicariatoLuis Rafael Carrillo y Jacinto Antonio Lombardi ReinaNorma Amira Gregoria Djermanos Ruiz\nPublicado por: 19/09/2016\n*** Privada de libertad a la abogada Norma Amira Gregoria Djermanos Ruiz, directora de Corpoelec; junto a Luis Rafael Carrillo y Jacinto Antonio Lombardi Reina, por el delito de sicariato\n*** Full credenciales: Abogada, con carnet del PSUV, profesora de Derecho Constitucional en la Universidad Experimental «Rómulo Gallego» (UNERG), miembro de la directiva nacional de Corpoelec y persona de alta confianza del Mayor General Luis Alfredo Motta Domínguez, presidente de la estatal empresa eléctrica. Fue capturada por la GNB como cabeza intelectual de una banda de sicarios. A ella privaron de libertad y está presa en San Juan de los Morros junto a sus secuaces\nEl Juzgado Segundo (2º) de Control del Circuito Judicial Penal del Estado Guárico, con sede en la ciudad de San Juan de Los Morros, presidido por la jueza Rosa Elena Correa dictó este sábado 17 privativa de libertad contra la abogada Norma Amira Gregoria Djermanos Ruiz, Luis Rafael Carrillo y Jacinto Antonio Lombardi Reina, por el delito de sicariato.\nSegún la Gaceta Oficial N° 40.732 del 26 de agosto de 2015, Djermanos Ruíz, cedula de identidad N° C.I N° 13.151.895, es integrante de la Junta Directiva de la Corporación Eléctrica Nacional (Corpoelec), persona de alta confianza del Mayor General Luis Alfredo Motta Domínguez, presidente de la estatal empresa eléctrica; y, además es profesora de Derecho Constitucional en la Universidad Experimental «Rómulo Gallego» (UNERG) de San Juan de los Morros.\nEn un boletín publicado el viernes 16, es decir un día antes de la medida judicial la Guardia Nacional Bolivariana informa que capturó a tres sicarios pertenecientes a la banda denominada “Los Ruiz” en el estado Guárico. En ese parte se lee que “dos hombres y una mujer fueron aprehendidos en la carretera nacional vía hacia Calabozo, estado Guárico, cuando pretendían burlar a las autoridades tras intentar asesinar a una mujer horas antes”. Fueron identificados como Norma Amira Gregoria Djermanos Ruiz, Luis Rafael Carrillo y Jacinto Antonio Lombardi, quienes luego de intentar asesinar a una mujer, huyeron por la carretera nacional vía Calabozo.\nLa aprehensión la ejecutaron efectivos de la Guardia Nacional Bolivariana (GNB), adscritos a la tercera compañía del D341, quienes recibieron el alerta, por lo que procedieron a ejecutar un dispositivo de seguridad, según la información aportada por el comandante del D341, teniente coronel Orlando López Romero, quien acotó que observaron un vehículo Toyota, modelo Hilux, placa A46CN4V, color gris, en donde se trasladaban los tres antisociales. Tras realizarse la revisión reglamentaria, el trío integrado por Norma Amira Gregoria Djermanos Ruiz, Luis Rafael Carrillo y Jacinto Antonio Lombardi, fueron identificados por la víctima como sus agresores y quienes son integrantes de una banda conocida con “Los Ruiz”, dedicada al sicariato.\nA la abogada Norma Amira Gregoria Djermanos Ruiz, cedula de identidad N° C.I N° 13.151.895, quien profesora de Derecho Constitucional en la Universidad Experimental «Rómulo Gallego» (UNERG) de San Juan de los Morros le acordaron con sitio de reclusión el anexo femenino de la Penitenciaría General de Venezuela (PGV), pero por razones aún desconocidas fue llevada a un puesto policial de la zona.\nEl trío fue llevado al Palacio de Justicia de San Juan de los Morros y fue presentado por ante el Juzgado Segundo (2º) de Control del Circuito Judicial Penal a cargo de la jueza Rosa Elena Correa, quién por petición de la Fiscalía 1° del Ministerio Público (MP), de esa entidad, dictó la privativa de libertad\nEl hermetismo ha rodeado este escandaloso caso, sin embargo gracias a varias fuentes en el Palacio de Justicia se lograron los nombres de los imputados,. Se dijo que Norma Amira Djermanos Ruíz es señalada como la cabeza intelectual de esta banda dedicada al sicariato. Ella es hija de la ex jueza guariqueña Norma Ruíz.\nSé el primero en comentar en «A la cárcel profesora de la UNERG y directora de Corpoelec por el delito de sicariato»


Ciabatta Italiana | labakeryshop\nPosted on 16 de octubre de 2012 by labakeryshop\tHola a todos y todas!\nEsta vez le ha tocado el turno a la Ciabatta o Chapata. Se trata de un pan italiano, que tiene una corteza crujiente y una miga suave de textura porosa. La fuente de inspiración para llevarlo a cabo ha sido un blog italiano especializado en panes llamado Viva la Focaccia.\nCompártelo:TwitterFacebookMásPinterestMe gusta:Me gusta Cargando...\tEsta entrada fue publicada en Sin categoría por labakeryshop. Guarda el enlace permanente.\t30 pensamientos en “Ciabatta Italiana”\tLourdes cookies en 16 de octubre de 2012 en 9:33 dijo:\nOhhh, qué buena pinta, dan ganas de empezar a comerlo sin necesidad de echarle nada!! Me anoto la receta porque tiene una pinta estupenda .\nResponder ↓\tlabakeryshop en 16 de octubre de 2012 en 9:37 dijo:\nTe recomiendo esta receta Lourdes!\nNo sólo es super rápido y fácil de preparar sino que además está buenísimo para comérselo a pellizcos!\nResponder ↓\tarasia1 en 16 de octubre de 2012 en 9:55 dijo:\nTe ha salido fantástico\nResponder ↓\tlabakeryshop en 16 de octubre de 2012 en 10:24 dijo:\nResponder ↓\tVirginia en 16 de octubre de 2012 en 10:53 dijo:\nBuena Chapata, que no es nada facil para empezar. Esa corteza se ve crujiente y estupenda¡¡¡.\nResponder ↓\tlabakeryshop en 16 de octubre de 2012 en 10:57 dijo:\nAún me queda mucho por aprender! A ver si se me pega algo de ti!\nResponder ↓\tfoodandchic en 16 de octubre de 2012 en 11:03 dijo:\nSoy adicta al pan…qué te voy a contar!\nYo ahora ando probando con masa madre, toda una aventura…pero salen riquísimos!!\nResponder ↓\tlabakeryshop en 16 de octubre de 2012 en 11:24 dijo:\nPues tengo que aprender de ti entonces porque tengo a la señora masa madre esperando por miedo meterle mano…no sé por dónde empezar lo veo un mundo!\nOtro besazo para ti encanto!!\nResponder ↓\tMary en 16 de octubre de 2012 en 13:41 dijo:\nmercedes te ha salido un pan estupendo!!!! para mi también era la primera vez que participaba en la propuesta de bake The Wordl a sido toda una experiencia..\nMe quedo de seguidora por tu cocina!!!!!\nResponder ↓\tlabakeryshop en 16 de octubre de 2012 en 14:03 dijo:\nMe alegra mucho que te quedes por aquí!\nA mí también me ha encantado la experiencia de bake the world, estoy deseando ver la propuesta de noviembre!\nResponder ↓\tconchi mucho dulce y poco salado en 16 de octubre de 2012 en 14:13 dijo:\nPedazo de pan para no dejar de comer con el. bs.\nResponder ↓\tlabakeryshop en 17 de octubre de 2012 en 0:59 dijo:\nEsponjoso esponjoso Conchi!\nResponder ↓\tJose en 16 de octubre de 2012 en 14:35 dijo:\nQue preciosidad de pan, me alegra haber participado en este evento panaderil, así te he descubierto. Saludicos.\nResponder ↓\tlabakeryshop en 16 de octubre de 2012 en 17:31 dijo:\nResponder ↓\tVictoria Morales en 16 de octubre de 2012 en 14:56 dijo:\nHola Mercedes te he conocido a través de Bake The World, (es emocionante ver que cada vez somos más, unidos por el pan) acabo de ver que te has pasado también por mi blog,me ha hecho mucha ilusión tu comentario.\nCon tu permiso, me quedo por aquí para ver tus trabajos.\n¡Lo que el pan ha unido, que no lo separe nadie!, jajaja\nResponder ↓\tlabakeryshop en 16 de octubre de 2012 en 17:33 dijo:\nYo estoy muy ilusionada, lo he pasado genial y tengo ganas de ver que es lo siguiente que nos proponen.\nY amén! Mercedes\nResponder ↓\talejandra en 16 de octubre de 2012 en 16:51 dijo:\nTe ha quedado una chapata estupenda y tenemos que admitir que no es de los panes más fáciles, verdad??\nResponder ↓\tlabakeryshop en 16 de octubre de 2012 en 17:35 dijo:\nLa verdad es que me estoy iniciando en el mundo del pan y aún no tengo mucha experiencia!\nImagino que se irá complicando la cosa!\nResponder ↓\tEva en 16 de octubre de 2012 en 17:53 dijo:\nla ciabatta es un pan realmente dificil y a ti te ha quedado estupendo.\nResponder ↓\tlabakeryshop en 16 de octubre de 2012 en 19:20 dijo:\nPues te pregunté un par de dudas sobre la harina porque era una receta italiana y hablaba de 00. Tengo mucho que aprender de expertas como tú!\nResponder ↓\tTeresa en 17 de octubre de 2012 en 1:04 dijo:\nTe ha quedado precioso!! Esa corteza es perfecta, lo que me falló a mí, mi hornito de sobremesa bastante hace!!\nResponder ↓\tlabakeryshop en 17 de octubre de 2012 en 11:13 dijo:\nPues he estado viendo la tuya y ha quedado autentiquísima!\nResponder ↓\trecetasdetiaalia en 17 de octubre de 2012 en 10:56 dijo:\nHola Mercedes, qué rica te ha quedado la chapata. Ya me gustaría a mí tener tus manos. Los panes son una de las cosas que más me asustan en la cocina pero espero ir perdiéndoles el miedo poco a poco.\nGracias por tu correo sobre la participación en el reto Tía Alia. He intentado contestarte via email pero, por alguna extraña razón, gmail me devuelve mis respuestas. Así que, aunque no sea la manera más ortodoxa de responder a tus dudas, te dejo mis aclaraciones en este comentario.\nMe hace una ilusión enorme ver cómo va creciendo el grupo de participantes. Es maravilloso.\nPara informarte sobre los retos de cada mes tienes que estar pendiente tu. Yo no enviaré ningún correo a nadie, al menos de forma manual. Lo que sugiero que hagas es subscribirte a mis entradas por correo electrónico (verás una opción en el lateral derecho de mi blog) y así recibirás un aviso cuando publique las recetas del reto de cada mes. Esto lo haré siempre durante la primera semana de cada mes para dar el mayor tiempo posible a los participantes de preparar sus propuestas.\nCuando hayas hecho tu receta, las monadas en este caso, tienes que publicar tu entrada en tu blog el día 29 de septiembre. A la hora que tu quieras. Yo publicaré mi entrada a las 7 y media pero tu puedes publicar a la hora que quieras, siempre que sea el día que se ha fijado para la publicación. Que te apetece publciarla a las 0:30 horas antes de irte a la cama?…pues adelante…que no puedes hasta las 23:00 horas…pues lo mismo. Es más, si la publicas tarde tampoco va a pasar nada.\nLo único que pido es que me dejes un comentario en mi entrada (por eso aviso de la hora a la que publicaré yo) avisándome de que has publicado la tuya en tu blog. De esta manera yo puedo visitarte y tomar el enlace a tu entrada para llevarlo al mío.\nEspero haberme explicado con claridad. Si te ha quedado alguna duda o tienes preguntas nuevas no dudes en escribirme de nuevo.\nTomo nota de tu participación en el reto y…mucha suerte.\nEspero que lo disfrutes Carmen\nResponder ↓\tlabakeryshop en 17 de octubre de 2012 en 11:14 dijo:\nResponder ↓\tMar en 17 de octubre de 2012 en 11:35 dijo:\nBuenos días, acabo de ver tu comentario en mi blog y me comentas lo del “seguimiento” por email. Estoy con ello pero me están surgiendo muchos problemas -no sé porqué- y he pedido ayuda a otros blogueros a ver si entre todos lo consigo… me imagino que de una forma u otra lo arreglaremos. Muchas gracias. Un besote.\nResponder ↓\tlabakeryshop en 17 de octubre de 2012 en 12:48 dijo:\nPues estaré atenta para suscribirme!\nResponder ↓\tFlor en 17 de octubre de 2012 en 12:37 dijo:\nTe ha quedado genial!!mmm a estas horas me tomaba un buen trozo con un poquito de aceite y jamón del bueno.\nEste es un pan muy hidratado y que queda buenísimo…\nResponder ↓\tlabakeryshop en 17 de octubre de 2012 en 12:49 dijo:\nQué hambre con tu sugerencia!\nResponder ↓\tEmilia en 18 de octubre de 2012 en 21:36 dijo:\nHay va! que chapata más buena, con lo que ami me gusta.\nResponder ↓\tlabakeryshop en 18 de octubre de 2012 en 22:01 dijo:\nMuchas gracias Emilua!


Probamos Bebenube ~ Mi arcoíris guerrero\nBy Mi arcoíris guerrero abril 22, 2019 // No comments\nEl mes pasado decidimos probar las cajitas de Bebenube ya que llevaba tiempo viéndolas y me parecían una buena opción para obtener productos de bebes a precios más asequibles. Las cajas se distribuyen mensualmente (el envío se realiza a final de mes aunque antes de recibirlo puedes ver en su web o en sus redes sociales el contenido que corresponde a la de ese mes) y tienes varias opciones donde elegir: de 0-5 meses, 6-12 meses y 13-24 meses; así como distintas tarifas para elegir la que mejor os convenga, sin coste de cancelación en la suscripción mensual y teniendo siempre en cuenta que el valor total de los productos de la caja será superior a lo que estás pagando (y que incluirá entre 5 y 7 productos mensuales). Aunque si queréis beneficiaros de un 50% de descuento en vuestra primera caja podéis usar el código promocional que me han facilitado: miarcoiris (todo junto y en minúscula)\nEn su web tienen la opción también de regalar sus cajas, una muy buena opción para tener un detalle con padres recién estrenados que recibirán un mensaje vuestro totalmente personalizado y la sorpresa mensual de un nuevo envío; y además están disponibles para contactar con ellos a través del correo electrónico de forma rápida y cómoda para solventar cualquier duda que tengáis, eso sí, me adelanto y os digo que si vuestros pequeños tienen algún tipo de alergia no os preocupéis porque la caja se adaptará a vuestras circunstancias.\nY...¿qué traía la caja de Marzo?\nLibro de baño de KIOKIDS: está plastificado por lo que resiste perfectamente al baño. En casa nos encantan los libros y si encima tenemos la opción de usarlos en el agua, mejor que mejor. Este concreto es para trabajar los números aunque al venir en inglés se puede empezar a "hacer el oido" con los números y además al ilustrarlo con animales y colores son conceptos que también se pueden trabajar. De momento Daniella está encantada con el librito, guardandoselo a su hermano para cuando pueda usarlo.\nChampý y gel de Naobay: tiene un olor estupendo y además sus productos son "cruelty free" y la mayoría aptos para veganos.\nCangrejo de mar de Nuby: ideal para Alejandro aunque aún es pequeño para probarlo, además de servir como mordedor también ayuda a mejorar el agarre y es apto para el momento del baño también!\nPuzzle giratorio de Nuby: otro de los productos que Daniella está guardándole a Alejandro, se entretiene girándolo y haciendo distintas formas con él aunque en cuanto el agarre de su hermano mejore lo trabajaremos para estimular gracias a sus colores y bolas que tiene en el interior.\nPotitos de Babybio: ya los habíamos probado con anterioridad pero no estos sabores, el de melocotón y manzana le ha encantado a la pequeña\nLima de uñas de Dreambaby: ideales porque son más pequeñas de las normales y son muy útiles para esos picos típicos que quedan tras cortar las uñas o cuando no están muy largas pero aún así arañan\nYa sabéis... si os gusta la idea de obtener una de las cajas de Bebenube podéis usar el código promocional que me han facilitado: miarcoiris (y obtendréis un 50% de descuento). Y como siempre podéis continuar siguiéndonos en nuestra página de instagram: @mi_arcoiris_guerrero\nThis entry was posted in bebe, bebenube, colaboracion, juguetes\n¿Cómo sé si mi hijo tiene un problema de alimentac...\nDos almas unidas para siempre\nUn ángel que voló muy pronto


'Si gana Odriozola, en 4 años tendremos un atletismo muerto' - AS.com\n'Si gana Odriozola, en 4 años tendremos un atletismo muerto'\nELECCIONES RFEA | Vicente Añó\nAñó cree que "se pueden ganar perfectamente" las elecciones del 16 de diciembre y realizar un cambio en la gestión del atletismo español, "con más participación y menos presidencialismo".\nEFE 3 diciembre 2012 14:47h CET\nEl candidato a la presidencia de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA) Vicente Añó ha asegurado hoy que "se pueden ganar perfectamente" las elecciones del próximo 16 de diciembre y realizar un cambio en la gestión del atletismo español, con más participación y menos presidencialismo.\nEl candidato, exvicepresidente de la RFEA desde 1989 hasta 2008, ha presentado hoy su programa en Barcelona, donde destacan entre otras propuestas la presencia de un director técnico, una mayor transparencia en la gestión, la limitación a tres mandatos de un presidente o renunciar al sueldo por sus funciones.\nAñó ha señalado que no se trata de una cuestión de "ahora o nunca", puesto que el actual presidente y candidato a la reelección José María Odriozola ha anunciado que después de estas elecciones no se va a volver a presentar, pero teme sobre el futuro del atletismo.\n"Si gana Odriozola en estos cuatro años próximos podemos encontrarnos un atletismo muerto", ha advertido Añó, que ha estado acompañado por el marchador Jesús García Bragado.\nEl candidato valenciano ha denunciado "el miedo" que promueve Odriozola entre los miembros con derecho a voto y que ello le ha llevado a situaciones incómodas cuando ha tenido que pedir los avales para presentarse a las elecciones (que ya ha conseguido).\n"Notas cierto miedo, yo te votaré, pero no quiero darte el aval porque me significo y eso es malo. Eso es malo para el atletismo y no puede ocurrir", ha alertado Añó.\nJunto a él ha estado presente García Bragado, que ha insistido en este miedo a cambiar el "inmovilismo" de la Federación y ha lamentado que el actual presidente no haya sabido dejar sus funciones a tiempo. "Odriozola nunca ha sido malo, pero en los últimos diez años nos ha llevado a una cuesta a bajo y sin frenos. Odriozola no ha sabido salir del atletismo", ha apostillado García Bragado.\nAñó ha explicado que la fusión de su candidatura con la de Fermín Cacho -que será uno de sus vicepresidentes en caso de ser elegido y que hoy no ha podido acompañarlo en la presentación por un problema personal- se ha realizado porque había una gran coincidencia de programa y para no perder votos por separado.\nAmbos quieren un cambio en la forma de regir la Federación y creen que transmiten "ilusión" en el atletismo español, después de unos años de pocas alegrías para este deporte.\nPese a la crisis económica y el recorte anunciado por el Consejo Superior de Deportes, en el programa de Añó consta la no reducción de la cuantía de las becas para los deportistas, si bien el número podría disminuir dependiendo de lo que pase con el plan ADO y las subvenciones.\nEl candidato ha explicado que tratarán de incrementar los recursos propios mediante patrocinios y ha señalado que no cobrará como presidente porque no quiere profesionalizar el cargo, con lo que evitará despidos en la federación.\n"La cosa va a estar reñida, no es fácil ganar a un presidente que lleva 24 años, pero la gente se tiene que ilusionar de que el cambio es posible", ha sentenciado Añó, cuyas cuentas muestran "un empate técnico" entre ambos aspirantes.