Publicación científica Dr.Abat | Tratamientos con electrolisis ecoguiada\nENSAYO CONTROLADO ALEATORIO COMPARANDO LA EFICACIA DE LA TÉCNICA DE ELECTROLISIS ECOGUIADA (USGET) VERSUS VERSUS TRATAMIENTO ELECTROFISIOTERAPÉUTICO CONVENCIONAL EN LA TENDINOPATÍA PATELAR\n© The Author(s). 2016 Open Access. Springer\nLa tendinopatía del tendón patelar, conocida como jumper´s Knee, presenta una alta prevalencia en los deportistas, sobre todo en aquellos deportes que conllevan un gesto repetitivo que provoca una sobrecarga del tendón, como el salto, el golpeo, cambios de ritmo y dirección, carrera, y el pedaleo. Se presenta tanto en deportistas de élite como en los aficionados.\nClásicamente se usaba el término “tendinitis” considerando que la lesión fundamental del tendón era la inflamación. Hoy se sabe que histológicamente en esos tendones hay ausencia de células inflamatorias y que el tejido lesionado es un tejido degenerado con fragmentación y alteración del colágeno e hiperplasia vascular.\nEste mayor conocimiento de la fisiopatología ha hecho, que se tenga que modificar el enfoque terapéutico de los tratamientos, y en el momento actual las técnicas terapéuticas que se emplean en el tratamiento de las tendinopatías han abandonado el propósito de eliminar la inflamación del tendón y tienen como objetivo incidir sobre la biología del tendón para intentar estimular su regeneración.\nLa USGET es una técnica médica y fisioterapéutica mínimamente invasiva que consiste en la aplicación de corriente galvánica de alta intensidad a través de una aguja conductora provocando, en el tejido diana, un proceso inflamatorio local. Esto permite la fagocitosis y la posterior reparación del tejido afectado.\nEl objetivo de este estudio es conocer si la aplicación de USGET en la tendinopatía rotuliana reporta mejores resultados que los obtenidos con un tratamiento fisioterápico convencional en cuanto a dolor, funcionalidad y regreso al nivel de actividad previa.\nEl estudio se llevó a cabo de conformidad con las normas internacionales sobre ensayos clínicos, la declaración de Helsinki y el Reglamento de buenas prácticas clínicas. El protocolo de estudio fue revisado y aprobado por el Comité de Ética de Referencia (nº201000005507). Todos los pacientes que cumplieron los requisitos de inclusión firmaron un consentimiento informado de inclusión el estudio.\nSesenta y cuatro pacientes fueron seleccionados inicialmente para participar en el ensayo clínico. Los criterios de inclusión fueron edad comprendida entre los 20 y 60 años, diagnostico clínico y ecográfico de tendinopatía patelar insercional unilateral, duración de los síntomas superior a un mes y ser deportivamente activo antes de la lesión. Los siguientes criterios de exclusión fueron: presentar cirugía de rodilla previa, presentar lesiones de miembro inferior asociadas (como lesión del ACL o meniscopatía), haber recibido infiltraciones locales de corticoides previamente en el tendón a estudio. También se excluyeron aquellos pacientes que tomaran fluoroquinolonas, anticoagulantes o anti-inflamatorios no esteroideos.\nEl reclutamiento de pacientes empezó en Febrero del 2010 finalizando en Enero 2011, completando el estudio en Abril del 2011. Los pacientes fueron analizados antes de incluirse en el estudio, previo a la randomización, antes de iniciar el tratamiento y a los dos meses.\nRandomización y protocolo de evaluación\nSe calculó el tamaño de la muestra para un estudio de proporciones, atribuyéndole al protocolo del grupo fisioterapia (Grupo 1) un porcentaje de éxito del 50% y al de USGET (Grupo 2) un 85% [9-11,17-22]. Se admitió una seguridad del 95% y un poder estadístico del 80%, ajustando la muestra a un 10% probable de pérdidas, siendo el número estimado necesario en cada grupo de 30 sujetos. Los sujetos fueron asignados aleatoriamente a cada grupo mediante una tabla numérica generada por ordenador (algoritmo deterministico). Según esta estratificación estadística fueron distribuidos en dos grupos: grupo Fisioterapia (Grupo 1) y grupo USGET (Grupo 2). El evaluador era ciego para esta distribución en todo momento. Los pacientes incluidos en el estudio fueron identificados por un código numérico tras firmar el consentimiento informado. Dentro de cada grupo se dividieron los sujetos en función de la puntuación de la escala Visa-P en su última evaluación, según fuera Visa-P < 90 (sujetos sintomáticos o con pérdida de funcionalidad) o Visa-P ≥ 90 (sujetos asintomáticos y sin pérdida de funcionalidad)\nSe realizaron evaluaciones sistemáticas cada dos semanas durante el seguimiento. Los sujetos recibieron tratamiento durante 2 meses o hasta que no presentaron sintomatología (valor VISA-P ≥ 90).\nSe realizó una historia clínica en la primera visita donde se recogieron datos personales, físicos, sociodemográficos, historial médico y sintomatología en el momento de iniciar el estudio. Se realizó una ecografía doppler color para confirmar el diagnóstico de tendinopatía rotuliana insercional y se completó la escala Victorian Institute of Sport Assessment- Patelar (VISA-P) para evaluar la sintomatología, la función y la capacidad para realizar deporte. La escala VISA-P, valora la severidad de la sintomatología, la función y la capacidad para realizar deporte en pacientes con tendinopatía rotuliana. Consta de 8 ítems, de los cuales 6 son escalas analógicas-visuales de 0 a 10, donde 10 representa el estado óptimo. Las 6 primeras preguntas son parámetros de cuantificación del dolor y la función en distintas actividades, mientras que las 2 últimas preguntas evalúan parámetros de funcionalidad y capacidad para realizar deporte. La máxima puntuación son 100 puntos, y corresponde a un sujeto asintomático y plenamente funcional, mientras que la puntuación mínima son 0 puntos. Visentini et al. demostraron que es una herramienta fiable para la medición de la evolución de las PT y está validada por la comunidad científica.\nLa ecografía fue realizada por un médico traumatólogo experto en diagnóstico ecográfico. Se utilizó un protocolo definido por la European Society of Musculoskeletal Radiology a partir del Musculoskeletal Ultrasound Technical Guidelines: Knee. Esta evaluación se realizó con el paciente en supino, la rodilla posicionada en 0º y 20º de flexión, y se realizó una secuencia longitudinal sobre el tendón rotuliano desde su inserción proximal hasta la distal y cortes transversales sobre el pico de rótula, cuerpo del tendón e inserción en la tuberosidad anterior de la tibia de forma bilateral y comparativa.\nLos parámetros observados para el diagnóstico de la tendinopatía rotuliana fueron: engrosamiento del tendón, presencia de zonas anecoicas intratendinosas, presencia o no de irregularidades en el hueso cortical del pico de la rótula, calcificaciones intratendinosas y vascularidad del tendón.\nEn el grupo Fisioterapia (Grupo 1) se realizó un tratamiento de electroterapia estándar y ejercicio excéntrico. En el grupo USGET (Grupo 2) se realizó la técnica USGET y ejercicio excéntrico. A los sujetos del Grupo 1 se les aplicó un protocolo de fisioterapia en sesiones diarias de 50 minutos de duración, 5 días por semana, durante 8 semanas. En Cada sesión se aplicó: Ultrasonidos (Endomed 982. Enraf-Nonius) sobre el tendón patelar, a un 1 MHz, en aplicación pulsada (1:5) con 2 ms de impulso, a una frecuencia de 100 Hz y una intensidad de 0,5 W/cm2 durante 10 min; Laser de CO2 (ASA Medical LASER) aplicado con cañón en forma de barrido sobre la superficie del tendón patelar con una energía de 15 J, una potencia de 10 watios durante 2 min; Corrientes Interferenciales (Endomed 982. Enraf-Nonius) en aplicación tetrapolar, a una frecuencia de 80-100 Hz, con intensidad según tolerancia durante 15 min. Por último realizaron ejercicios excéntricos basados en los descritos para el tratamiento conservador del tendón patelar. Se realizó una sentadilla lenta en apoyo monopodal sobre un plano inclinado de 25º (3 series de 15 repeticiones, con intervalos de 3 min de descanso entre series). El ejercicio se realizó sin carga externa durante 15 minutos aproximadamente.\nA los sujetos del Grupo 2 se les aplicó un protocolo de tratamiento consistente en técnica USGET y ejercicios excéntricos. Los ejercicios excéntricos se realizaron de la misma forma que en el Grupo 1. Se realizó una sesión de USGET cada dos semanas. La USGET se realizó con el paciente en decúbito supino, con la rodilla en flexión de 20º previa desinfectó la zona con Isopropanol. Se utilizó un electroestimulador USGET, con agujas de acupuntura estériles de acero inoxidable de 0,25×25 milímetros. La aplicación se realizó mediante punción de forma estratificada en la porción profunda de la unión osteo-tendinosa proximal, zona de transición grasa de Hoffa/paratendón profundo proximal y zona intratendón próximal en la inserción al polo inferior de la rótula. Se realizaron 3 punciones en “abanico” en cada zona (9 en total), con una intensidad de corriente galvánica de 4 miliamperios, durante 4 segundos cada punción . Tanto la localización como la punción y aplicación de la técnica se realizó con control ecográfico realizado por un médico traumatólogo experimentado en diagnóstico ecográfico.\nSe expresan los resultados en medias, desviaciones típicas (SD) e Intervalos de Confianza de la media al 95% [IC95%], los valores p inferiores a 0,05 se han considerado estadísticamente significativos. Para el estudio de comparación entre las variables de evaluación se realizó en primer lugar un análisis de la normalidad en la distribución de los datos (Prueba de normalidad de Kolmogorov‐Smirnov). Se tomó como criterio general el elegir pruebas paramétricas cuando existiese normalidad o, aún no existiendo, siempre que la asimetría que presentaran las variables fuese moderada, dado que se tenía un número de sujetos suficientemente grande (n>30). En los casos en los que no existía normalidad y las asimetrías en las distribuciones de los datos de las variables eran importantes se han utilizado pruebas no paramétricas (U de Mann-Whitney o Wilcoxon). El estudio de comparación y correlación de las puntuaciones VISA-P entre el inicio y el final, entre grupos de tratamiento y entre sujetos asintomáticos y sintomáticos en el seguimiento del estudio se llevó a cabo con pruebas T de Student y Correlaciones de Pearson. Se realizó un estudio de supervivencia a través del método Kaplan-Meier, comparándose las curvas de supervivencia en cada uno de los grupos de tratamiento a través de la prueba Mantel-Haenszel (long rank) y utilizándose como evento la curación (paciente VISA-P > 90). Se han calculado las probabilidades de éxito de cada tratamiento y se han comparado entre sí. Statistical analysis was performed using SPSS 19 (SPSS Inc., Chicago, Illinois). Statistical significance was set at 0.05.\nLos sujetos que participaron en el estudio, los incluidos y los excluidos, además de los casos perdidos se pueden ver en el diagrama de flujo de reclutamiento y participación en el estudio (figura 1). 64 sujetos fueron seleccionados al inicio del estudio, 32 sujetos en el Grupo 1 (24 hombres y 8 mujeres con edad media de 30.99 ± 5.97 años) y 32 sujetos en el Grupo 2 (27 hombres y 5 mujeres con edad media de 31.20 ± 6.48). Se produjeron 4 pérdidas de seguimiento, dos en cada grupo, por lo que finalizaron el estudio 60 sujetos, 30 en cada grupo. Ambos grupos fueron comparables sin observarse diferencias estadísticamente significativas en ninguna de las variables a estudio.\nLa valoración funcional global según la Visa-P mostró diferencias estadísticamente significativas (p<0,05) entre la valoración inicial y la final, tanto en los sujetos con una VISA-p<90 (diferencia de 10,11 puntos [IC95% 6,34 a 13,88]), como en los sujetos con una VISA-p≥90 (diferencia de 29,21 puntos [IC 95% 13,37 a 24,76]). Estas diferencias se mantuvieron significativas al analizar el resultado por grupos. En el grupo Grupo 1 (Fisioterapia convencional) con una VISA-p<90 (p<0,001) y con una VISA-p≥90 (p=0,003). Mientras que en el Grupo 2 (USGET) con una VISA-p<90 (p=0,021) y con una VISA-p≥90 (p<0,001). En los sujetos con una VISA-p≥90, no presentaron diferencias estadísticamente significativas, ni para la muestra total (n=33; r2=-0,262; p=0,140) ni para cada uno de los grupos: Grupo 1 (n= 11; r2=-0,491; p=0,125), Grupo 2 (n=22; r2=-0,136; p=0,548). Por el contrario en los sujetos con una VISA-p<90, presentaron diferencias estadísticamente significativas, tanto para la muestra total (n=27, r2=0,859, p<0,001) como para cada grupo por separado: Grupo 1 (n=19, r2=0,880, p<0,001), Grupo 2 (n=8, r2=0,818, p=0,013).\nEn el Grupo 1 se realizaron 38,67 ± 3,45 sesiones de media, mientras que la del Grupo 2 fue de 3,27 ± 0,94 sesiones de aplicación de USGET. No se registraron diferencias estadísticamente significativas en cuanto al tiempo en tratamiento entre grupos.\nEn el análisis de supervivencia mostró que al finalizar el periodo de seguimiento los pacientes que habían recibido tratamiento fisioterápico convencional tenían una probabilidad del 36,1% de curarse frente al 72,4% del grupo tratado con USGET. Es decir, a los 56 días de seguimiento, el Grupo 2 presenta un 36,3% [IC 95% 36,1 a 36,5] más de curación, siendo esta diferencia estadísticamente significativa (χ2= 10,312; df=1; p=0.001). En el Grupo 2, el 50% de los sujetos tienen un periodo de curación entre 28 y 56 días, es decir entre 2 y 4 sesiones de aplicación de USGET. A los 42 días de seguimiento, lo que implica 30 sesiones de tratamiento en el Grupo 1 y 3 sesiones en el Grupo 2, la probabilidad de éxito de tratamiento en el Grupo 1 es del 12,5% frente al 58,7% del Grupo 2.\nLos resultados de este estudio muestran que es más eficaz en el abordaje de las tendinopatías rotulianas el uso del tratamiento de fisioterapia que incluye la técnica USGET que el tratamiento con técnicas de fisioterapia convencionales.\nUna explicación a la diferencia de eficacia entre los tratamientos podría estar en el proceso fisiopatológico de las tendinopatías. Son patologías crónicas caracterizadas histológicamente por degeneración del tejido tendinoso con un fallo en la respuesta de reparación, en el que se han evidenciado hiperplasia de fibroblastos y neovascularización patológica. Alfredson et al. sugirieron que estos neovasos y los nervios que los acompañan, estarían involucrados en los mecanismos del dolor de las tendinopatías, pero el origen del dolor es un tema que en la actualidad sigue sin estar resulto.\nLa menor prevalencia en la curación en el Grupo 1 sugiere que el abordaje de las tendinopatías rotulianas con las técnicas fisioterápicas convencionales estudiadas, no deberían ser la base en la estrategia del tratamiento de esta patología. Este planteamiento encuentra justificación en la bibliografía. Aunque existen algunos estudios que han publicado beneficios sobre el dolor y la regeneración del tejido blando al aplicar laser, ultrasonido o electroterapia, son mucho más numerosos los autores que concluyeron que no existe evidencia científica para atribuir a estas técnicas alguna significación clínica en el tratamiento de las tendinopatías. Los resultados obtenidos muestran que la USGET podría ser una técnica capaz de actuar sobre la biología del tendón, destruyendo el tejido degenerado y provocando una respuesta inflamatoria que podría poner en marcha el proceso biológico de reparación del colágeno.\nLa única técnica común en los dos grupos de intervención ha sido el ejercicio excéntrico. Los beneficios del entrenamiento excéntrico en las tendinopatías han sido ampliamente estudiados por numerosos autores. Se les atribuye una actuación sobre la biomecánica de los tendones, produciendo un estímulo en la carga de tensión y en el estiramiento, necesarios para dirigir la orientación del colágeno en el proceso de proliferación y maduración. Sin embargo, aplicando el mismo protocolo de ejercicios en ambos grupos, el porcentaje de curación ha sido distinto. Por tanto, no se pueden atribuir los mejores resultados del Grupo 2 sólo al entrenamiento excéntrico, ya que cabría esperar un resultado similar en el Grupo 1. La explicación de esta mayor efectividad podría basarse en la aplicación combinada de una técnica, a priori con capacidad de provocar una respuesta regenerativa en las tendinopatías como es la USGET, seguida de otra que provocaría el suficiente estímulo mecánico sobre el tejido tendinoso, produciendo un efecto positivo sobre la actividad celular y la reestructuración de la matriz extracelular.\nEl trabajo presenta algunas limitaciones, como el hecho de que en el estudio se ha dividido la puntuación final obtenida en la escala VISA-p en dos categorías; VISA-p<90 y VISA-p≥90. Se consideró que los pacientes dentro de la primera categoría (VISA-p<90) presentaban sintomatología y déficits funcionales y los que estaban dentro de la segunda (VISA-p≥90) estaban asintomáticos. Basándonos en la bibliografía, es difícil establecer un límite claro para el valor de la normalidad en la puntuación de la VISA-p y asimismo, es muy difícil establecer la puntuación que debe tener un sujeto para considerarlo totalmente asintomático. Por otro lado, el hecho de no presentar sintomatología ni tener déficits funcionales no implica que la estructura y morfología del tendón se haya restablecido a la normalidad completamente, aún así consideramos que la división en estas categorías es clarificadora y correcta para expresar los resultados.\nPor otro lado, no se ha incluido al final del estudio una evaluación ecográfica de los cambios que pudiese producir el tratamiento aplicado. Esto puede no considerarse una limitación en sí, ya que la imagen morfológica no es predictiva de los síntomas del tendón patelar y la imagen ecográfica no es capaz de distinguir los cambios producidos por los tratamientos a corto plazo.\nUna importante limitación del estudio es el corto tiempo de seguimiento. A pesar de ello el estudio presentado tiene un importante poder estadístico situado en un 99,93%, dato que pone de manifiesto que los resultados obtenidos además de clínicamente muy relevantes, cuentan con el aval estadístico suficiente. Cabe destacar también que otros ensayos clínicos aleatorizados se han usado periodos de intervención iguales o incluso más cortos para encontrar evidencias en esta patología. Es posible que un periodo de intervención más largo pudiera modificar los resultados, por ello serán necesarios futuros estudios.\nLa aplicación de Electrolisis Ecoguiada (USGET) en la tendinopatía rotuliana proporciona disminución del dolor y mejoría funcional en un corto periodo de tiempo. Los resultados obtenidos con la combinación de USGET y ejercicios excéntricos reportan mejores resultados que las técnicas de fisioterapia convencionales.\nAbat F, Diesel WJ, Gelber PE, Polidori F, Monllau JC, Sanchez-Ibañez JM (2014a) Effectiveness of the Intratissue Percutaneous Electrolysis technique and isoinertial eccentric exercise in the treatment of patellar tendinopathy at two years follow-up. Muscles Ligaments Tendons J 4(2):188–93\nAbat F, Gelber PE, Polidori F, Monllau JC, Sanchez-Ibañez JM (2015) Clinical results after ultrasound-guided intratissue percutaneous electrolysis and eccentric exercise in the treatment of patellar tendinopathy. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc 23(4):1046–52. doi:10.1007/s00167-014-2855-2\nAndres BM, Murrell GA (2008) Treatment of tendinopathy: what works, what does not, and what is on the horizon. Clin Orthop Relat Res 466(7):1539–54. doi: 10.1007/s11999-008-0260-1\nFu SC, Shum WT, Hung LK, Wong MW, Qin L, Chan KM (2008) Low-intensity pulsed ultrasound on tendon healing: a study of the effect of treatment duration and treatment initiation. Am J Sports Med 36(9):1742–9. doi:10. 1177/0363546508318193\nHernandez-Sanchez S, Hidalgo MD, Gomez A (2014) Responsiveness of the VISA- P scale for patellar tendinopathy in athletes. Br J Sports Med 48(6):453–7. doi:10.1136/bjsports-2012-091163\nJonsson P, Alfredson H (2005) Superior results with eccentric compared to concentric quadriceps training in patients with jumper’s knee: a prospective randomised study. Br J Sports Med 39(11):847–50\nKhan KM, Cook JL, Kannus P, Maffulli N, Bonar SF (2002) Time to abandon the «tendinitis» myth. BMJ 324(7338):626–7\nVisentini PJ, Khan KM, Cook JL, Kiss ZS, Harcourt PR, Wark JD (1998) The VISA score: an index of severity of symptoms in patients with jumper’s knee (patellar tendinosis). Victorian Institute of Sport Tendon Study Group.J Sci Med Sport 1(1):22–8\nVisnes H, Bahr R (2007) The evolution of eccentric training as treatment for patellar tendinopathy (jumper’s knee): a critical review of exercise programmes. Br J Sports Med 41(4):217–23\nVisnes H, Hoksrud A, Cook J, Bahr R (2005) No effect of eccentric training on jumper’s knee in volleyball players during the competitive season: a randomized clinical trial. Clin J Sport Med 15(4):227–34\nelectrólisiselectrolysisfisioterapiaphysiotherapytendinitistendóntratamientostratamientos sin cirugíatreatmentUSGET


Equipos de iluminación LED BBB | Pruebas de material | Ciclismoafondo.es\nEquipos de iluminación LED BBB\nGracias a las nuevas tecnologías de iluminación y acumulación de energía salen a la luz estos faros, diseñados para el uso nocturno más exigente sobre la bicicleta\nadmin - 18/10/2012 00:00\nEstos nuevos equipos de iluminación, fabricados por BBB, son la respuesta para los ciclousuarios que no renuncian a pedalear en cualquier condición, permitiendo dotar a su bicicleta de un sistema para poder ver y ser vistos en las peores situaciones de visibilidad posibles.\nEs un faro ligero y compacto recargable mediante USB. Se puede elegir entre el Strike 300 (BLS-71) con 300 Lumen LED CREE XP-G o el Strike 500 (BLS-72) con 500 Lumen CREE XM-L LED. Aunque ámbos tienen un valor de luz luz diferente, tienen la misma luminosidad (28 lux a 10 metros). Esto es porque disponen de los mismos lúmenes en un área determinada, mientras que Lumen es la cantidad total de luz (en todas las direcciones) emitida por una lámpara\nLos dos equipos Strike utilizan un paquete de baterías EnergyBar intercambiable (BLS-93), que se recarga rápida y fácilmente mediante puerto USB. La cubierta metálica dispone de la función de refrigeración del sistema (ACS) para el control óptimo de calor, evitando que la luz sufra sobrecalentamiento, mejorando el rendimiento y alargando la vida de los componentes.\nEl Strike tiene 5 modos de iluminación: Super wood, luz de carretera, luz estándar (BLS-71-14 horas de funcionamiento, BLS-72-8 horas de funcionamiento), luz de cruce y haz de flash. Está disponible en colores negro o blanco.\nBLS-71, Strike 300, PVP 85,00 €\nBLS-72, Strike 500, PVP 99,95 €\nBLS-93, EnergyBar, PVP 22,50 €\nBLS-94, TightFix, RRP 6,50 €\nHigh Power 2.0\nEste equipo de iluminación es un pequeño y ligero (85 gramos) faro, dotado con batería externa compacta. El potente XPG-R5 CREE LED ofrece 300 Lux (a 10 metros), que es más que suficiente para tener una visión nítida de la carretera. La carcasa es de aluminio, resistente al agua y actúa de elemento de refrigeración. El HighPower 2.0 tiene 4 modos: estándar (12 horas de iluminación), luz de carretera, modo súper, y flash. El cambio entre estos modos se hace a través del propio botón de encendido, resistente al agua y que también funciona como indicador de carga.\nEs ligero (145 gr) y compacto (85 x 40 x 25 mm), equipado con batería de litio, que se puede instalar fácilmente mediante el uso de la correa de velcro suministrada. El paquete de baterías está equipado con un indicador de advertencia de carga que se activará cuando el nivel de batería es bajo. El tiempo de carga es de 3 horas y el sistema está protegido contra cortocircuitos, sobrecarga y descarga total.\nBLS-65, HighPower 2.0, RRP 139,95 €\nBLS-66, 2,0 y HighPower CableSplitter, PVP 79,95 €\nBLS-69, HelmetMount y ExtensionCable, PVP 10,95 €\nBajo las consignas de ver y ser visto nace el EcoBeam de BBB. Este faro ligero y compacto es una luz perfecta para corta distancia. Utiliza un LED de 0,2 vatios LED, proporcionando luz suficiente para ver a dónde vamos, mientras que el resto del tráfico ve dónde nos encontramos. La carcasa del EcoBeam es de caucho y resistente al agua. Está disponible en colores, negro/rojo, negro/blanco, blanco/negro y blanco/azul. Debido al consumo mínimo de energía, el EcoBeam puede funcionar con tres pilas AAA convencionales. Si también necesitamos una luz trasera se puede adquirir el conjunto EcoCombo, en el que se incluye el faro delantero BLS-75 EcoBeam y el piloto trasero BLS-52 RedLaser (LED).\nBLS-75, EcoBeam, PVP 18,95 €\nBLS-76, EcoCombo, PVP 26,95 €


FORO - SALVADOREÑOS EN LONG ISLAND: FELICITACIONES SEÑOR CONSUL;\nConsulado impulsa acercamiento a artistas y promotores de cultura salvadoreños\nComo un paso inicial, se creó un comité de trabajo de transición.\nÚltima actualización: 16 DE FEBRERO DE 2011 12:03\nCon la presencia de cineastas, pintores, escritores, músicos y escultores, se desarrolló el primer acercamiento a artistas y promotores de cultura salvadoreños en Los Angeles, impulsado por el cónsul Walter Durán como parte de la proyección comunitaria de su gestión.\nLos artistas se mostraron animados al ser tomados en cuenta para conocer sus inquietudes y trabajar de la mano, promoviendo la cultura salvadoreña, siendo ellos los principales expositores de los valores y la identidad nacional alrededor del mundo.\n“Este acercamiento es parte del esfuerzo por escuchar e incluir a los diversos sectores en las políticas de gobierno. Porque estamos convencidos que juntos podemos hacer un trabajo más efectivo promoviendo el arte y la cultura salvadoreña”, señaló Durán.\nEn este encuentro, Durán expuso su plan de trabajo hacia este segmento de la población, en el que destacó la creación de un Centro Cultural Salvadoreño y un Comité Cívico Cultural, instancias que sirvan de herramientas para apoyar la labor que realizan los artistas.\nComo un paso inicial, se creó un comité de trabajo de transición integrado por Carlos Velis, escritor y dramaturgo; Isabel Cárdenas, lider comunitaria; Rosa Rivas, representante del Movimiento Matices en Tinta Roja; Etelvina Villalobos, coordinadora de la Comunidad Salvadoreña La Placita y Carmen Amaya, organizadora comunitaria.\nEste equipo se encargará de elaborar las bases de los proyectos propuestos por el cónsul Durán, para luego darle seguimiento en conjunto con el pleno de los artistas y promotores de la cultura salvadoreños.


Más amor, más amistad… para cambiar el mundo – Mi Diario Valledupar\nMás amor, más amistad… para cambiar el mundo\nNo es solo por el mes de septiembre, ni por emular de otros países celebraciones foráneas: que San Valentín, que amigo secreto, que el día de los enamorados; de lo que se trata en esencia, cuando el mes de septiembre nos recarga las baterías del sentimiento noble y sincero: el amor, es poder demostrar con verdadero sentimiento lo que nos enseñó Jesucristo. “El amor es la puerta que nos conduce del egoísmo al servicio. ¡Ama! Juan 15 17 nos induce en el mandato del señor que dice ¡Esto os mando: que améis los unos a los otros! El amor fundamentado en su verdadera esencia. Es el respeto por la diferencia, aceptarnos tal y como somos. Nuestra pareja es el complemento de lo que yo no tengo, el amigo es la diferencia a lo que soy, el polo a tierra, cuando ando entre nubes grises de confusión. De verdad que necesitamos reconocernos como seres de luz y esperanza en un verdadero cambio, perdonar al que hace daño. Que valoremos la revolución de las pequeñas cosas, lo poquito que tú puedes aportar, sumado a lo poco que pueden aportar los demás, seguramente vamos a obtener mucho. Iniciar la perpetuidad de las celebraciones del amor y la amistad, que no sea un tema comercial ni una fecha específica. Todos los días deben ser de amor y amistad, dándole el verdadero sentido al amor y desde luego valorar la amistad. Como dice la canción que magistralmente interpretan los hermanos Zuleta, “Amigo, qué quiere decir amigo hasta donde he comprendido significa un sentimiento de amistad sin interés/ Amigo expresión noble y sencilla sin el valor merecido la que muy pocos respetan y muchos abusan de él/ Amigo es aquel que te sirve cuando lo necesitas y no cobra interés amigo es aquel que te observa que estas en un abismo y no te deja caer/ No es amigo el que acompaña tus copas, no es amigo el que critica tu ruina es amigo el que respeta a tu esposa y a que camines parejo te\nobliga/ Amigo, yo de ti me siento amigo lo digo a plena conciencia puedes someterme a prueba pa’ que juzgues mi amistad/ Amigo, yo de ti no tengo quejas te probé hasta la impaciencia saliste airoso en la prueba y el puntaje fue de más/ Amigo es aquel que en la cárcel por año tras años te va a visitar amigo es aquel que aunque faltes quiere a tu familia y respalda tu hogar/ No es amigo el que te induce a lo malo, no es amigo el que te ignora si enfermas, es amigo el que te obliga altrabajo y que contigo comparte tus penas/\nPretender decir más de lo que debe significar la amistad anunciada en estas letras doradas con esta magistral canción es redundar, solo debemos acceder al sentimiento propio y cuidar de nuestro proceder para que las cosas funcionen de acuerdo a lo que todos queremos, un mundo sano, sin prejuicios, sin odios ni desmanes. Un mundo lleno de oasis, con manantiales de agua viva que nos brinde la paz espiritual que todos merecemos. No más llanto de dolor y muerte, regando la aridez de una guerra insana. No más muertes entre hermanos. No más violencia. Aferrémonos a esta plegaria que nos invita de corazón a pensar diferente, a sentir diferente, a ser respetuosos con la vida que nos regaló Dios y que nos permite soñar en un mundo mejor. “Que la violencia se vaya del Valle, ya no queremos más guerra en mi pueblo; ya no más muertos, no más niños solos, no más mujeres viudas con dolor; abraza mejor a tu hermano dale un sentido beso con amor cuida del niño cuida del anciano y nunca pierdas tu paz interior. Dame un abrazo, ven dame tu mano y construyamos un mundo mejor que nunca falte el pan pa mi hermano no muera un niño por desnutrición. Un canto triste, memoria de un verso, muere la paz aquí en la tierra mía. Hoy solo pido cantemos alegres con esperanzas pa un mundo mejor. Dame un abrazo, ven dame tu mano y construyamos un mundo mejor; que nunca falte el pan pa mi hermano no muera un niño por desnutrición”.\nLa inocencia de un niño es el mejor ejemplo que nos brinda la vida, un niño llora por hambre, y cuando es solventada esa necesidad su llanto lo transforma en alegría y risas; nunca verás a un niño enojado más allá de un rato; si recibe un castigo por algo, su enojo y resentimiento lo transforma en un beso y un abrazo a su mamá. No alimenta odios en su convivencia, se pelea con sus amiguitos, pero luego eso lo transforma en prestar sus juguetes y compartir sus cosas. Aprendamos de eso. Seamos tolerantes, llenemos nuestro corazón de perdón y alegría. Brindemos más sonrisas y de vez en cuando abracemos al hermano. Cambiemos la antipatía por abrazos. Un te quiero nunca está de más; las flores no solo son para las tumbas en los panteones, tampoco esperemos a que sea una fecha “especial”, cualquier día es bueno para escribir un poema en el que el verso más largo sea “Te Amo”.\nMás amor, más amistad… para cambiar el mundo. Sólo Eso\n← Wilmer González, Gobernador electo de la Guajira asumirá el cargo al quedar en libertad condicional\nDesafío Olímpico →


La Fertilidad en Argentina\nActualmente más de un millón y medio de parejas padecen de problemas de fertilidad o esterilidad en Argentina. La mayor parte de dicha población no cuenta con cobertura en Salud Reproductiva ni tiene acceso a tratamientos especiales, que en el país aún no se reconocen como un derecho.Se considera, que existe en el país insuficiente información sobre los temas relacionados con la salud reproductiva en general, en cuyo marco se inscriben el uso insuficiente de las medidas de planificación familiar o la procreación responsable, la falta de prevención de las infecciones del aparato genital, causas que entre otras darían origen a casi la mitad de los problemas de esterilidad en el futuro.\nLa infertilidad produce en la mujer y en la pareja un impacto psicológico similar al cáncer o al divorcio Los factores psicológicos son consecuencia y no causa del problema La proyección para los próximos años indica que estos trastornos van a ir en aumento, como consecuencia de los factores anteriormente mencionados y las características de la vida de fin de siglo.\nInformación sobre tratamientos de fertilización asistida en Argentina\nArgentina tiene una larga y exitosa trayectoria en el uso de tratamientos de fertilidad asistida. En 1995 nacieron Eliana y Pablo como resultado de la primera fertilización in Vitro exitosa.\nHoy es aconsejable que los tratamientos de fertilización asistida se lleven a cabo en los centros que hayan sido evaluados y acreditados a tal fin.\nA través del tiempo se han ido desarrollando las técnicas de FIV-ET, Ovodonación, donación espermática, criopreservación de óvulos, espermatozoides, y embriones, ICSI, estudios genéticos de gametos y embriones no existiendo reportes oficiales sobre alquiler de útero.\nPrevalencia de la Infertilidad\nSe estima que la prevalencia de la infertilidad oscila entre 10 al 15 % en la población en edad reproductiva, si bien no existen datos ni registros oficiales.\nSe calcula que en el país existirían un millón y medio de parejas con dificultad para procrear en algún momento de su vida. Los datos epidemiológicos muestran que en Argentina existe una primera consulta tardía, con un promedio en la mujer de 34 años. También existe un alto índice de consulta inicial por la infertilidad, sin embargo el 70% de ellos no realizan tratamiento.\nEsto supone la necesidad de mayor información a la población, educación por otra parte la existencia de numerosos mitos y tabúes con respecto al problema.\nEn Argentina los hospitales públicos brindan diagnósticos y atención primaria. En ellos no se ofrecen tratamientos de fertilización asistida.\nExisten centros de segundo y tercer nivel de complejidad, es decir con disponibilidad capacidad y tecnología integral para cubrir diferentes posibilidades terapéuticas en medicina reproductiva. Estos centros integrales son de carácter privado.\nExisten actualmente 18 centros acreditados para el desarrollo de técnicas de reproducción asistida. La acreditación la realiza el Capítulo de Fertilización Asistida de SAEF(Sociedad Argentina de Esterilidad y Fertilidad).\nEsto significa que en ellos se han evaluado la idoneidad profesional, los métodos utilizados y los procedimientos de fertilización, el laboratorio, medios de cultivo utilizados, resultados, registro de historias clínicas y validación de resultados, entre otros.\nEstos centros se ubican básicamente en Ciudad de Buenos Aires, Rosario y Córdoba.\nEn la discusión de los numerosos proyectos de ley no se ha podido avanzar más allá del estatuto del embrión. Los mismos se han ocupado más de la forma que del fondo del proceso y la experiencia ha mostrado que hasta el presente no ha sido posible lograr un marco legal justo y no discriminatorio.\nLos profesionales continúan utilizando consensos, guías clínicas y código de ética.\n¿Cuál es el costo del tratamiento? ¿Existe reintegro de los gastos?\nEl costo de un tratamiento de fertilización asistida oscila entre 2500 y 6000 pesos.\nNo hay reconocimiento de gastos por parte de la Seguridad Social, quienes tampoco reconocen ni reintegran el valor de los medicamentos. El 90% de las entidades de Medicina Prepaga, tampoco reconoce los tratamientos ni los gastos del embarazo y parto si resulta de una fertilización. El 90% de ellas no reintegra los gastos originados por medicamentos.\nEtiquetas: Ácido fólicoCausas de infertilidadEmbarazo de riesgoEsterilidadFertilidad asistidaNuevas soluciones en infertilidad\nConociendo sobre fertilidad\nClimaterio: Trastornos y riesgos\nIntentar entender el fenómeno de la implantación del embrión es como contemplar un iceberg: frente a nuestra mirada está presente ...\nLos avances en materia de medicina reproductiva han limitado, al mínimo posible, los riesgos que presenta este tipo de prácticas ...\nValr 16 mayo, 2016 at 04:53 Responder\nHola queria consulta yo tengo uma hija de 15 años y decidemos con mi pareja buscar el segundo hijo resulta q mi endometrio estaba engrosado solucionado rse problema el ginecologo me deriva al hospital rivadavia x estudios de infertilidad. Tengo 37 años cuanto porcentajetengo de quedar embarazada? Se debe sacar turno en el rivadavia o se puede ir directamente\nSalud Femenina 17 mayo, 2016 at 08:04 Responder\nSeguramente debes tomar una cita e ir con tu pareja ya que la consulta es de la pareja\npatricia 26 mayo, 2015 at 13:53 Responder\nsoy patricia tengo 41 años y estoy con tratamiento de fertilizacion con donante de semen yla estimulacion no fue buena.la dra me mando hacerme un analisis de sangre estradiol y valor hallado90.la pregunta es yo tambien necesito un donante de ovulos eso se hace en l argentina? y espero una repuesta gracias\nSaludFemenina 29 mayo, 2015 at 22:48 Responder\nEn Argentina se hacen tratamiento de fertilidad por ovodonación, los detalles los debes consultar con tu medico\npatricia selva 7 mayo, 2015 at 13:24 Responder\nyo quisiera saber si en córdoba capital hay algún hospital publico de fertilidad\nSaludFemenina 10 mayo, 2015 at 20:56 Responder\nPatricia, aquí te pasamos la info: MATERNIDAD NACIONAL (HOSPITAL UNIVERSITARIO DE MATERNIDAD Y NEONATOLOGÍA). Santa Rosa esquina Rodriguez Peña. TE: 0351. 4331050/53.\nLorena 24 junio, 2014 at 19:15 Responder\nYo quiero empezar el tratamiento para lograr tener un bebito….\nSaludFemenina 24 junio, 2014 at 19:25 Responder\nLore, no te preocupes, busca el embarazo tranquila y luego harás el tratamiento que corresponda\ngraciela 28 diciembre, 2013 at 07:31 Responder\nYo quiero Acer el tratamiento tienen un numero o direction ?!\nSaludFemenina 15 enero, 2014 at 09:58 Responder\nSi está interesada en un tratamiento de fertilidad puede consultar en el Hospital Rivadavia que tienen Sección Reproducción.\n¿Que pasa si me olvido de tomar la pastilla anticonceptiva? Los olvidos en la toma de pastillas anticonceptivas disminuyen su eficacia y pueden permitir que ...


bolsos de lujo SACT para invitada - Wedding Passion\n> Invitadas > Complementos para invitadas > bolsos de lujo SACT para invitada\nbolsos de lujo SACT para invitada\nbolsos de lujo SACT\nPerfectos para invitadas de boda, cócteles y algún evento exclusivo de noche. Nazar y GEM son Clutch únicos, confeccionados a mano con materiales nobles y con posibilidad de customización.\nEl origen de la marca se sitúa en Estambul donde reside su creadora, Semiha Turhan, una mujer emprendedora y apasionada por la moda, los complementos y el buen hacer.\nSACT es una firma de lujo turca, que nace como un proyecto personal de su fundadora tras recorrer las principales capitales internacionales de la moda y entender que los bolsos son joyas y que podía crear piezas únicas con un gran valor diferencial.\nSu nueva colección presenta dos modelos de clutch muy elegantes, con los que no pasar desapercibidos y poder aportar luz y color a nuestros looks sin necesidad de utilizar ninguna joya.\nDe la más alta calidad y cuidados hasta la última punzada, este accesorio consigue aunar oriente y occidente en nuestra mano, en una conjugación onírica de colores y materiales nobles que aportan estilo y clase.\n. NAZAR CLUTCH, en piel de cocodrilo en rojo y customizable en el e-shop en color púrpura, verde y negro – PVP. 2.900€\n. GEM, en piel de cocodrilo acharolado en naranja y customizable en el e-shop en color rojo, tabaco y negro – PVP. 2.500€\nPuntos de venta en España actualmente: El Jardín de Serrano (Madrid), Las Divina (Barcelona), Coquet (Tenerife).\n“Todas las mujeres soñamos con un bolso que sea mucho más que un bolso, que te cuente una historia, que te haga viajar, que sea único, que diga algo de ti… en SACT lo hemos hecho realidad”.\ninvitadascomplementosbolsos de lujobolsos de marcaSACT\nAnterior Tratamientos estéticos para novia


Mathilde | Profesora particular de Granada Capital\nCómo da las clases Mathilde\nDónde da las clases Mathilde\nDoy clases de violín, lenguaje musical e improvisación\nPaula Clases de Violín ¿Tu hijo o hija siempre está cantando o muestra interés por la música? ¿Te gustaría aprender o reforzar violín? Te invito a que sigas leyendo. Oferto clases particulares, a todos los niveles ya sea de: Iniciación Musical, Lenguaje Musical, Granada Capital Se desplaza a domicilio\nAdela ¡Primera clase gratis! Clases de Violín Soy estudiante del tercer curso del grado superior de violín en Granada. Tengo tres años de experiencia dando clase de violín, lenguaje musical e iniciación musical. No utilizo un método único. Intento adaptarme a las necesidades de los alumnos, Granada Capital Se desplaza a domicilio\nSiria ¡Primera clase gratis! Clases de Violín Graduada Grado medio de violín y viola.Estudiando actualmente en el C.S.M Manuel Castillo (Violín)Experiencia laboral trabajando en Escuelas Creativas de Andalucía y en el Conservatorio Elemental de música de Sanlúcar la Mayor.-. Profesora Granada Capital Se desplaza a domicilio\nLara ¡Primera clase gratis! Clases de Violín Profesora Licenciada en Violín por el R.C.S.M. Victoria Eugenia de plios conocimientos en pedagogía e interpretación musical.Profesora responsable,formal,activa y dinámica.Flexibilidad de horario y desplazamiento. Armilla, Churriana De La ... Se desplaza a domicilio\nMaría Del Mar ¡Primera clase gratis! Clases de Violín Doy clases particulares de violín para niveles de iniciación, elemental y profesional. Granada Capital, Armilla,... Se desplaza a domicilio\nMathilde Granada Capital (Granada)


Productos digitales que garanticen mejores experiencias | Totaltech\nEn una sociedad cada vez más digitalizada, las empresas deben trabajar para garantizar que los consumidores tengan las mejores experiencias en línea y cumplir con sus expectativas. Según el Índice de experiencia del Consumidor Digital realizado por la empresa consultora Gartner, la mayoría de los consumidores afirman que sus experiencias digitales son decepcionantes.\nLa consultora realizó un estudio profundo de servicios tecnológicos con empresas de 11 industrias diferentes, analizando tareas de la vida diaria como comprar algo en línea, realizar trámites bancarios, pagar una factura de servicios gubernamentales y trámites de atención médica. La finalidad del estudio era obtener datos sobre el nivel de confianza de los usuarios, la facilidad de uso de la plataforma, los beneficios recibidos y el ahorro de tiempo o dinero que representa usar las plataformas digitales.\nConoce los resultados del estudio\nLos resultados muestran que al menos el 84 % de los usuarios afirmó que sus experiencias con el uso de herramientas y servicios digitales no cumple con sus expectativas, reportando brechas en la capacidad de las empresas para facilitar las experiencias digitales, ofrecer los resultados deseados y ganar la confianza de los internautas.\nEn las 11 industrias analizadas, se muestra que todas tienen áreas que deben trabajar para ofrecer a los usuarios una mejor experiencia. El estudio se realizó entre septiembre a octubre de 2017, y fue aplicado a 4 mil 60 personas mayores de 18 años del Reino Unido y Estados Unidos, las cuales usaron regularmente Internet tres meses antes del estudio.\nLa industria con mejor desempeño es la banca, y pese a ello, sólo el 16 % de los encuestados le dio una buena calificación en el estudio, mientras que el 26 % considera que deben mejorar el uso de sus plataformas. Por su parte, en la industria gubernamental, el 49 % de los encuestados dio una baja calificación y consideró que hay mucho que mejorar en la experiencia digital que ofrecen.\nFactores a tener en cuenta para mejorar la experiencia\nLa facilidad de uso de las plataformas es de los principales puntos a atender para ofrecer una experiencia de uso positiva. En este contexto, las empresas minoristas son las mejor evaluadas, pues han innovado continuamente para lograr completar las compras, mientras que el segundo mejor evaluado es el servicio de las bancas, al lograr simplificar las transacciones. Por el contrario, los servicios y herramientas en línea que ofrecen los portales gubernamentales y de aseguradoras son las que se perciben como más difíciles de usar.\nAdemás de la facilidad de uso, otro de los grandes retos para las industrias es ofrecer un nivel alto de satisfacción al consumidor. En este rubro, los bancos gozan del más alto nivel de confianza, aunque un 18 % de los consumidores aún no utilizan los servicios bancarios en línea porque no confían en ellos. Este es el mismo caso de los gobiernos y las empresas minoristas, ya que el 20 % de las personas que no usan sus servicios afirman que no lo hacen por falta de confianza.\nOtro de los factores a considerar para que las TI sean exitosas y ganen la confianza de los consumidores es considerar la edad de los usuarios, ya que esto es clave para diseñar una experiencia que logre fidelizar a la audiencia. El estudio de Gartner muestra que la generación de los Millennials es la que utiliza los servicios digitales con más frecuencia, aunque son ellos quienes están menos satisfechos con el User Experience.\nLos millennials, insatisfechos\nLos resultados arrojan que al menos dos tercios de los millennials utilizan los servicios digitales de los minoristas, fabricantes y servicios públicos. «De todas las generaciones, tienen la opinión más baja de la mayoría de los servicios digitales de las industrias», asegura Brad Holmes, Managing Vice President de Gartner.\nDebido a que la mayoría de los encuestados están insatisfechos con los servicios digitales que se ofrecen en las diferentes industrias, es importante que los CIO evalúen las áreas de oportunidad de sus respectivas empresas y utilicen todos los recursos que la tecnología actual ofrece para aumentar el nivel de satisfacción de los consumidores.\nLos CIO, en conjunto con los CMO, y los CEO, deben reunirse con sus áreas de User Experience, negocios y líderes de proyecto para analizar sus prioridades y hacer que sus usuarios encuentren una experiencia digital satisfactoria, y de esta forma, garantizar el éxito de sus productos.


Zonas de alta tensión -- Mujerhoy.com --\nMe avergüenza la reacción de mi cuerpo ’Tengo 32 años y últimamente me asalta una duda cuando mantengo relaciones ...\nMe avergüenza la reacción de mi cuerpo\n’Tengo 32 años y últimamente me asalta una duda cuando mantengo relaciones sexuales con mi pareja. En algunas ocasiones llego a mojar la cama cuando siento un mayor placer, y no puedo evitar sentir mucha vergüenza cuando me encuentro en esta situación. ¿Se trata de algo normal? ¿A todas las mujeres les ocurre lo mismo?’\nMuchas mujeres experimentan sensaciones muy parecidas a la que ésta mujer describe en tu carta cuando se estimula adecuadamente lo que popularmente se denomina ’punto G’. Esta respuesta de su cuerpo en el momento de placer máximo es lo que se considera ’eyaculación femenina’, ya que habitualmente al llegar al clímax se produce la emisión de un líquido claro y transparente (que no tiene una función lubricante), cuando se alcanza el orgasmo.\nEl médico alemán Ernest Grafenberg fue el descubridor del tan comentado ’punto G’. Él lo situó en una pequeña zona en la cara anterior de la vagina, cerca de la uretra femenina. Este punto, según afirmaba en sus estudios, tiene una forma parecida a la de una pequeña judía y unas dimensiones que son variables en cada mujer. Su secreto es que al ser estimulado adecuadamente durante la relación sexual, provoca el orgasmo.\nLa polémica de sí existe o no este punto estaba servida desde ese mismo momento e, incluso hoy, el debate no ha perdido fuerza. Lo que sí está comprobado es que la zona vaginal es una de las zonas más sensibles de nuestro cuerpo, y que algunas mujeres, al ser estimuladas continuadamente, obtienen a través de ella una excitación muy intensa. A diferencia de ella, el llamado ’punto G’ no puede notarse al tacto si no existe previamente una estimulación directa de esa zona.\n¿Y cuál es el punto erógeno equivalente en los hombres? Cuando se trata de transferir esa importante zona erógena a la anatomía masculina, hay que referirse sin lugar a dudas a la próstata.\nPara complicar un poco más la búsqueda de puntos erógenos en el cuerpo femenino, no debemos olvidarnos del denominado ’punto A’, del que se empezó hablar muy recientemente, en 1996. Está ubicado en la misma pared que el ’punto G’, aunque se encuentra un poco más atrás y a medio camino entre éste y el cuello de la vagina. Su superficie es suave y excesivamente sensible al tacto. A la hora de mantener relaciones sexuales, su localización favorece la lubricación femenina y sus orgasmos.\nAprender a conocer nuestro cuerpo y el del otro es la mejor medida que podemos tomar para cuidarnos más y para descubrir una verdadera dimensión del placer. Es bueno que aprendamos a identificar todas y cada una de sus partes. Será mucho más sencillo si nos miramos delante de un espejo.\nNo podemos esperar que nuestro compañero o compañera descubra cuáles son nuestros puntos más sensibles de una forma espontánea, sin darle ninguna pista. Ademas, si nosotros mismos los ignoramos, nunca podremos disfrutar plenamente de ellos.\nHay quienes prefieren justificar su desconocimiento en este campo pensando que se trata de algo complicado y que no existe. A veces sólo somos conscientes de nuestro cuerpo cuando se nos plantea algún problema.\nCada persona tiene sus propias zonas sensibles, y no hay que sentirse mal por no haber descubierto todavía algunos puntos erógenos.\nLas áreas que provocan mayor excitación en la mujer están repartidas a lo largo de todo el cuerpo, y se pueden descubrir con besos apasionados o suaves, empezando, por ejemplo, en el nacimiento del cabello, el lóbulo de la oreja o el cuello. Además, el punto de placer garantizado en la mujer es el clítoris, en el que la sensibilidad y el éxtasis confluyen.\nLos hombres suelen alcanzar una excitación inmediata con una estimulación directa de sus órganos sexuales, pero no hay que olvidar que las caricias y los besos en las manos, la espalda o los hombros pueden ser también igual de gratificantes.\nAnterior Sexo a través de la red\nSiguiente Cómo llegar al orgasmo femenino


La captura de CO2, “necesaria” para reducir emisiones a gran escala | Jafeth Paz\nLa captura de CO2, “necesaria” para reducir emisiones a gran escala\nJafeth Paz Renteria 20 enero, 2018 0 COMMENTS\nPor Caty Arévalo.\nEn una entrevista con Efe coincidente con su visita a Madrid como jurado de los premios Fronteras del Conocimiento de la Fundación BBVA, Rubin subraya que “la inmensa mayoría de los modelos climáticos no conciben una reducción de emisiones rápida, como la que se han propuesto hacer los países mediante el Acuerdo de París, sin la captura y el almacenamiento geológico del CO2”.\n“El carbón no se va a dejar de usar de la noche a la mañana, ni tampoco el gas que, aunque en menor medida, también emite notablemente, por lo que ni con grandes avances en energía eólica o solar veo que puedan disminuir las emisiones más de un 80% a mediados de siglo sin captura”, explica el científico, que en ningún momento ha estado relacionado con ninguna iniciativa privada para la aplicación de esta técnica.\n“Vivimos en un mundo adicto a los combustibles fósiles, donde resulta muy difícil desenganchar a sociedad de los mismos pese a la gravedad del cambio climático”, agrega.\n“Hace una década se hicieron algunas inversiones de anticipación, ya que las empresas pensaron que se les iban a exigir esfuerzos relevantes para no contaminar, pero en cuanto se agotó la perspectiva de una acción política fuerte en esta materia se dejó de invertir”, aclara.\nInconcebible sin regulación\n“Poner en marcha estas instalaciones requiere una inversión importante que no tiene razón de ser si no hay una regulación potente para luchar con el cambio climático que incentive estas inversiones, como podría ser un precio disuasorio a las emisiones”, indica.\n“Hay una demanda natural por la electricidad y un negocio detrás, por eso cuesta menos apostar por ir suministrando esa creciente demanda con renovables. Sin embargo, no habrá esa demanda por reducir emisiones sin que haya una regulación fuerte detrás”, explica.\nA diferencia de las renovables, la captura de CO2 no sólo no genera electricidad sino que la consume, por lo que su única razón de ser es “que se penalicen por ley las emisiones”.\nSi esto ocurriera, el científico afirma que “no hay ninguna barrera científica ni tecnológica” actualmente que impidiera hacerlo.\nOcho proyectos en China\nEl científico estadounidense, muy ligado a la ciudad de Valencia de donde es su esposa, concluye que otro de los motivos por los que “razonablemente” no se ha implantado la captura de CO2 a gran escala “es por el rechazo de la mayor parte de la sociedad a la quema de carbón, que tiene una historia ambiental muy negra”.\n“Si no te gusta el carbón difícilmente apoyarás la captura porque de alguna manera implica seguir quemando este combustible fósil”, concluye.\nIngenieros de petróleos arremeten contra consultas populares\nLos científicos elaboran una guía para reducir emisiones a la mitad cada década


La presencia del Coronavirus en nuestras vidas ha llegado como devastadora tormenta produciendo numerosos efectos y también diversidad de significados. Nuestra revista académica, no desea quedar indiferente ante este golpe global, por eso abrimos este número con dos ensayos que reflexionan sobre el tema, con sincera honestidad intelectual y social.\nEl primer ensayo, escrito por Carol Gainsborg, a través de un agudo análisis social con base literaria, expone las diferentes situaciones de inequidad producida por la pandemia, rechazando la repetida afirmación de que con su llegada, todos estamos en el mismo barco. Al final, deja vislumbrar la aspiración a una lejana posibilidad de recuperar la lucidez por parte de la especie humana.\nPor su lado, Juan Murillo Dencker reivindica a la literatura canónica de valor universal como medio para transmitir el espíritu de una época. Con pericia examina las metáforas y alegorías de obras canónicas que cobran presencia ante los actuales eventos de pandemia, cuestionando la razón misma de la condición humana que parece no variar en todos los tiempos, sobre todo cuando se trata del miedo a la muerte y también cuando se trata de su relación con "el otro", sobre todo los menos afortunados.\nLa segunda parte de la revista está compuesta por cinco artículos científicos; dos de ellos están relacionados con la cultura tradicional urbana en ciudades bolivianas. El primero de ellos permite conocer la existencia y significado de cruces dispersas en la ciudad de Santa Cruz de La Sierra, como una manifestación de identidad y de religiosidad, pero también como símbolo de imagen urbana propia, mientras la segunda investigación logra identificar los discursos y valoraciones de la prensa boliviana sobre el patrimonio gastronómico, en base a la cobertura de la elección de los platos bandera en Bolivia. La noción de patrimonio es abordada desde el paradigma de la complejidad.\nLos tres últimos artículos se relacionan con temas de especial interés para la academia en Latinoamérica y han sido abordados en base a la percepción de docentes y estudiantes universitarios dejando interesantes resultados que ayudan a comprender y orientar cada una de las problemáticas estudiadas.\nAsí, tenemos el trabajo llamado Percepción de docentes universitarios sobre la investigación y libertad de cátedra, realizado en Universidad Nacional del Altiplano de Puno - Perú; la investigación denominada Perfil social y cultural de los jóvenes prosumidores en las Facultades de Comunicación de Medellín, Colombia y el último estudio Uso y potencialidades de las redes sociales y servicios de mensajería instantánea entre profesores universitarios de Sucre, Bolivia.\nConfiamos que este contenido sea bien acogido y valorado.


Guía de cómo sellar el paro por internet\nCon esta guía podrás sellar el paro por internet si necesitas renovar tu demanda de empleo, para ello ponemos a tu disposición todos los enlaces oficiales de la Sede Electrónica y te explicamos cómo hacerlo.\nAl darte de alta como demandante de empleo recibes tu Documento de Alta y Renovación de la Demanda de Empleo, también conocida como DARDE, esta tarjeta tiene una vigencia temporal de tres meses, tras los cuales deberás renovarla nuevamente cada tres meses en las fechas exactas que te indicaron en la tarjeta.\nConocemos como “sellar el paro” a la renovación periódica de cada tres meses de este documento.\nLa finalidad de este documento es que el demandante conozca cuáles son sus derechos y cuáles son sus deberes, además sirve como un documento informativo con respecto a las fechas próximas de renovación.\nSellar el paro por internet SEPE y comunidad autónoma\nLos Servicios de Empleo Autonómico implementaron un servicio online de renovación de demanda para que los desempleados no tengan que desplazarse a las distintas oficinas de empleo a sellar el paro el día indicado en la tarjeta. Este innovador servicio no solo está disponible para las comunidades autónomas, también puedes sellar el paro por internet SEPE en Ceuta y Melilla.\nA continuación, te suministramos los enlaces de las Sedes Electrónicas en las cuales podrás acceder y sellar el paro online. Pincha en tu comunidad para entrar:\nSellar el paro online\nSellar el paro online supone una comodidad para el desempleado que debe renovar su tarjeta de demanda de empleo ya que no es necesario que se dirija a la oficina de empleo y prácticamente puede sellarla desde cualquier lugar con conexión a internet, pero ¿Cómo debe hacer el desempleado para sellarla?\nLa Sede Electrónica de la comunidad en la que resides te suministrará las instrucciones que debes seguir, esto quiere decir que podrás renovar tu cartón de paro en cualquier momento durante las 24 horas del día que debes sellarlo, desde cualquier dispositivo con acceso a internet y desde cualquier lugar de España.\nPara sellar el paro por internet debes contar con un usuario y contraseña, si no tienes uno puedes solicitarlo en la oficina de empleo cuando te inscribas por primera vez como demandante de empleo; sin embargo, si tiene un certificado digital o DNI electrónico no es necesario el usuario y la contraseña.\nUna vez haya concluido con el proceso de renovación obtendrás el documento DARDE que servirá de justificante de haber sellado del paro y a su vez también te servirá frente a la Administración como justificante en caso de requerirlo.\n¿Existen consecuencias sino renuevo la cartilla de paro?\nSi estás siendo beneficiado de prestaciones y subsidios estás obligado a renovar la tarjeta de paro; igualmente, debes estás inscrito mientras recibas las ayudas. No renovar la tarjeta es considerado como una falta leve, de conformidad con la normativa reguladora (Real Decreto Legislativo 1/1994 y Real Decreto Legislativo 5/2000) y dar origen al inicio a un procedimiento sancionador por parte de los órganos competentes.\nEn caso de no renovar la tarjeta de paro en la Oficina de Empleo o sellar el paro por internet SEPE podría tener las siguientes consecuencias:\nPrimer incumplimiento: el desempleado podrá perder durante un mes su prestación o subsidio.\nSegundo incumplimiento: el desempleado podrá perder su prestación o subsidio durante tres meses.\nTercer incumplimiento: la sanción en este caso será la pérdida de la prestación o subsidio que esté recibiendo el desempleado durante seis meses.\nCuarto incumplimiento: el desempleado perderá todos los derechos relacionados con la ayuda que esté recibiendo.\nSin embargo, también hay sanciones si te retrasas en sellar tu paro y la cantidad de días que te hayas tardado, en estos casos las consecuencias pueden variar.\nPara conocer más sobre los trámites de demanda en la Sede Electrónica del SEPE pincha aquí.


Mejores centros de Depilación láser en Nestares | Mejor Precio\nDedicaremos el tiempo que tu necesites para asesorarte y poder encontrar la solución más adecuada a tu propósito. En nuestros centros estéticos de Nestares siempre logramos los resultados propuestos contigo. La depilación láser en Nestares que ofrecemos contiene calidad, disciplina y opciones para todos los clientes.\nNuestros clientes siempre se sienten cómodos con nuestros centros estéticos de Nestares y eso es lo que nos importa como profesionales de belleza y estética. En nuestras Clínicas de Nestares apostamos por la confianza, la profesionalidad y en el trato a nuestros clientes, lo cual hace que seamos diferentes. Nosotros somos lo que nuestros clientes desean que seamos, todo sucede gracias a ellos. Nuestra clínica de depilación láser en Nestares, se basa en un potente inicio de un futuro fructuoso para poder seguir creciendo como empresa y como profesionales del sector de la estética. Todo inf. está disponible a través de email o teléfono. Para cualquier pregunta no dudes en ponerte en contacto con nosotros.\nTe atenderemos siempre de una forma individualizada y con todo el cuidado que mereces. Nuestro equipo de profesionales te va a acompañar en el plan que te propongas.\nDedicaremos el tiempo necesario para asesorarte y poder encontrar la solución optima a tu necesidad. En nuestros centros estéticos de Nestares logramos los resultados propuestos contigo. La depilación láser en Nestares que ofrecemos tiene calidad, profesionalidad y opciones para todos los clientes.\n¿Donde hay depilación láser diodo en Nestares?\nDespués de haber comentado el funcionamiento concreto del láser diodo en Nestares como técnica de depilación láser, podemos decir que necesita de una serie de requisitos que cumplir, para satisfacer al cien por cien los requerimientos de cada cliente que lo usa.\nLas indicaciones imprescindibles para el uso del láser diodo Nestares en la depilación corporal son estos:\nTambién se recomienda aplicar con bastante antelación una crema con efecto anestésico o algún suavizante para la piel, para evitar algunas molestias mínimas durante toda la aplicación del láser diodo, ya que de manera normal puede causar hormigueo o algún tipo de escozor al incidir en la piel tratada.\n¿Donde hay depilación láser masculina en Nestares?\nBasado en todo lo que venimos hablando y a los distintos tipos de depilación para hombres en Nestares, para ponértelo aún más fácil, te vamos a argumentar por dónde iniciar a depilarnos, con qué procedimiento y cómo ir modificando hacia una más eficaz y duradera.\nAlgunos hombre que eligen depilación láser Nestares prefieren iniciar depilándose con cuchilla, maquinilla o crema depilatoria. Después se dan cuenta que la piel se queda muy sensible, que escuece y que el pelo crece realmente fuerte dando esa sensación que se ve que pincha (aunque reconozcámoslo, nos pasó a todos…). Y se preguntan si mudar.\nTodas las ventajas de la depilación láser en Nestares\nAl eliminar el pelo en Nestares, la depilación láser aprecios mejores de forma notoria la higiene personal, ahora que el sudor es más limpio e inodoro en sepa de pelo, y la piel transpira mejor. El mal olor del sudor lo genera la descomposición de las bacterias que causa la humedad, una piel libre de pelo se seca antes y evita tal desarrollo de descomposición. Además, una piel depilada posibilita la cicatrización de las lesiones, ya que evitando la descomposición de las bacterias, evitamos también probables infecciones en las lesiones.Mostrar una piel depilada mejora nuestra estética generalmente, mas además la depilación láser es de gran ayuda para la gente que se sienten acomplejadas por tener exceso de pelo en determinadas zonas del cuerpo, ahora que es un procedimiento de depilación que puede utilizarse en cualquier zona corporal. Por norma general, la depilación láser mejora nuestra autovaloración, y con esto, nuestro estado sensible.\nLas mejores ofertas de depilación laser de Nestares 2020\nDepilarse las axilas en Nestares o bien las piernas puede ingresar en nuestras promociones y podrás hacerlo a costos económicos.\nO puedes hacer una depilación completa de tu región íntima, o hacerla por partes. Algo que además es viable llevar a cabo, por ejemplo, con las piernas, ya que distinguimos la depilación entre la parte superior y la inferior.\nClínicas con depilación láser barata en Nestares\nEn Nestares te puedes encontrar con varios centros de estética que te proponen servicios asombrosos, mas al final no son tan buenos como parece. Si estás buscando una depilación láser Nestares, que sea eficaz y que elimine todos los vellos, entonces no existe mejor opción que depilación Nestares.\nCuanto hay que pagar por una depilación láser en Nestares\nCuando se trata de entablar los costos más justos para cualquier clase de productos o bien servicios de depilación en Nestares, el tema puede ser complejo. Y saber el precio del régimen de depilación definitiva por medio de el láser diodo, no es la salvedad.\nCentro de de Depilación láser en Cárdenas\nMejores Clinicas de Depilación láser en Sojuela\nMejores centros de Depilación láser en Ventosa


GolTV LatinoAmérica - Jueces de Conmebol rechazan darle a Boca la Libertadores sin jugar\nPeñarol se corona campeón del torneo Apertura de Uruguay\nValencia a Liga de Campeones, Espanyol a la Europa League\nLa intención de Boca Juniors de ganar en un escritorio la Copa Libertadores al atribuirle a su archirrival River Plate los severos incidentes que forzaron la suspensión del partido de vuelta en Buenos Aires, fue rechazada el jueves por el Tribunal de Apelaciones de la Conmebol.\nBoca pidió que River perdiera los puntos como presunto responsable de los disturbios y, por lo tanto, se le otorgara el trofeo a los 'xeneizes', tras empatar 2-2 en la Bombonera el encuentro de ida.\nEl presidente de Boca, Daniel Angelici, había anticipado que si este fallo le resultaba adverso "apelaría" ante el Tribunal Arbitral del Deporte (conocido como TAS).\nSin embargo, esa instancia jurídica no es tan rápida y su eventual fallo podría convertirse en abstracto después de que se juegue el partido del domingo, siempre y cuando nada lo impida.\n- Gas pimienta o piedras -\nLa resolución se difundió tres días antes de que Boca y River disputen la superfinal de la Libertadores, el mayor superclásico argentino de todos los tiempos. Los argentinos han expresado que perder la sede es "una vergüenza, humillación y un despojo", en redes sociales y a través de los medios.\nEl partido fue llevado a la capital española, en una decisión sin precedentes en las 59 ediciones disputadas del legendario certamen.\nEl 24 de noviembre pasado, cuando faltaban pocas horas para jugarse la revancha en el estadio Monumental, hinchas 'millonarios' atacaron con piedras y botellas el autobús que trasladaba al plantel de Boca. Varios jugadores sufrieron lesiones.\nAngelici había declarado que en caso de un rechazo, tal como sucedió este jueves, el club agotará "todos los recursos".\n- Tensión con la Conmebol -\nConsultado Angelici sobre por qué no plantearon junto con River que el partido se jugara en Argentina, con nuevas medidas de seguridad, respondió que "la relación estaba muy tensa como para ir junto a (Rodolfo) D´Onofrio (presidente de River) a plantearle a (Alejandro) Domínguez (titular de Conmebol) el rechazo de viajar a Madrid".\n"La Conmebol tomó una decisión unilateral sin consultar a las partes. Se insistió para que jugáramos. Seguramente se hubiera realizado en la cancha de River", dijo Angelici.\nEl dirigente admitió que "los dirigentes tenemos que trabajar con los hinchas, porque los argentinos no podemos privarnos de este espectáculo".\nLa desazón de los hinchas fue tal que River ni siquiera pudo vender el total de su reducido cupo de 5.000 boletos en el Bernabéu, aunque de por medio también está la profunda crisis económica del país.


Duelo estelar de Barros y Ribeiro en una velada en Ponteareas - Faro de Vigo\nDuelo estelar de Barros y Ribeiro en una velada en Ponteareas\nEl Club Deportivo Sagabox, en colaboracion con el Concello de Ponteareas e Insdega, organiza hoy (20.30 horas) una velada en la que el púgil local Alex "Ciclón" Barros disputará una revancha contra el actual campeon de Portugal, Pedro Ribeiro, dentro de la categoría de -69 kg. Alex fue declarado perdedor por puntos en Oporto, decision no compartida por el público ni por sus mentores. "Golden Boy" Ribeiro, además del título luso, ha ganado el prestigioso torneo del Golden Gloves. Mientras, Barros cuenta en su palmarés con la medalla de bronce en el Campeonato de España de 2016 y ha sido dos veces campeón gallego. La contienda entre ambos se prevé espectacular.\nEste será el combate de fondo de un cartel con siete peleas. El cartel se completa de la siguiente forma: Emilio Balado (10 onzas Fight Club) contra Alvaro Pardellas (Sagabox), Cristine Oye contra Najla Shami (Sagabox), Ovidio Sendin (Kick Box Salceda) contra Dani "Inca" Díaz (Sagabox), Marcos Gomez (Kick Box Salceda) contra Alberto "Rayo" Rosales (Sagabox), Brais Pérez (Rebouras Team) contra Simon Sanjuán (Sagabox), Bruno Baduka (FC Oporto) contra Goyo Rubio (Club de la Lucha de Noia) en la pelea de semifondo y como clausura, Barros contra Ribeiro.\nLas entradas están a la venta a diez euros en la piscina de Ponteareas y en el Contact Sport de la Avenida de Fragoso (número 41) de Vigo. En taquilla la entrada tendrá un único precio de doce euros.


Entrevista a Jaime Alejandre - El Principal factor integrador de nuestras sociedades es el trabajo\nPALABRAS CLAVE: Entrevista, Empleo público, Trabajo, Empleo con apoyo, Convención ONU, Trabajadores con discapacidad\n> Colección de datos: Revista Down España nº 46\nLa Convención de la ONU supone un cambio radical de la anticuada visión de la discapacidad cuyo objetivo principal era la asistencia al discapacitado. No obstante, La inclusión de pleno derecho de las personas con síndrome de Down en nuestra sociedad debe pasar por su incorporación al mercado de trabajo, ese es el fin que los gobiernos y la sociedad han de perseguir\nENTREVISTA JAIME ALEJANDRE\nDirector General de Coordinación de Políticas Sectoriales sobre la Discapacidad.\n“EL PRINCIPAL FACTOR INTEGRADOR DE NUESTRAS SOCIEDADES ES EL TRABAJO”\nDesde que tomó posesión de su cargo ¿cuáles han sido sus prioridades?\nEn este sentido, como sabrán, el pasado 3 de diciembre el Gobierno aprobó un Proyecto de Ley de Adaptación de una decena de leyes a la Convención de Naciones Unidas sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad. Esta Ley incluye cuestiones muy relevantes como la actualización de la definición legal de persona con discapacidad para adaptarla a la contenida en la Convención y el reforzamiento del diálogo civil y la participación de familias y asociaciones. También se modifica el régimen sancionador, y se invierte la carga de la prueba (corresponderá a la parte demandada probar que no ha habido discriminación). En materia de sanidad, la información que reciban los pacientes deberá ser accesible y adaptada a sus diversas capacidades, de acuerdo con el principio de diseño para todos. Lo mismo sucederá con la prestación de consentimiento de los pacientes con discapacidad para someterse a pruebas e intervenciones.\nEn lo que respecta al empleo, en las ofertas públicas se aumenta el cupo de reserva pasando de un 5 a un mínimo del 7 por 100. Y muy significativamente, al menos el 2 por 100 deberá ser cubierto por personas con discapacidad intelectual, y las plazas que no se cubran deberán incorporarse a las siguientes convocatorias. Igualmente, se ordena al Gobierno que en el plazo de un año promueva medidas para asegurar el cumplimiento de la reserva del 2 por 100 de los puestos de trabajo para personas con discapacidad en las empresas de más de cincuenta trabajadores, así como para establecer condiciones en los contratos del sector público relacionadas con el porcentaje de empleo de personas con discapacidad en la ejecución de los mismos. También se prohíbe la discriminación por discapacidad en la contratación de seguros, de forma que no se les podrá denegar el seguro a las personas con discapacidad ni se les podrán imponer condiciones más gravosas que al resto de la población.\nCumplido este objetivo, en los próximos meses esperamos aprobar un importante paquete de medidas entre las que destacaría: un real decreto de accesibilidad a los bienes y servicios a disposición del público en los ámbitos de consumo; comercio minorista; bienes y servicios de carácter financiero, bancario y de seguros; sanitario; de carácter social y asistencial; educativo; seguridad ciudadana, emergencias; de carácter medioambiental o recreativo.\nTambién aprobaremos un real decreto de Voto accesible y otro de coordinación entre los servicios sociales y los servicios públicos de empleo en los procesos de inserción en el mercado de trabajo mediante un Dictamen de Capacidades; una “Estrategia integral española de cultura para todos” que garantice el ejercicio de los derechos tanto en el disfrute de la cultura como en su participación activa como creadores; y un “Plan de Acción juguetes para todos” que favorezca la estimulación de las capacidades diferenciadas en la infancia que consideramos de la máxima importancia. Y todo ello reforzando la perspectiva de género para combatir la doble discriminación que sufren las mujeres con discapacidad e incluyendo la discapacidad en el medio rural.\nPara terminar, me parece esencial transmitir a la sociedad la consolidación de las políticas sobre discapacidad desde el punto de vista de los Derechos Humanos, en condiciones de absoluta igualdad e inclusión entre todos los ciudadanos, con o sin discapacidad, esto es, transmitir un modelo de progreso que se basa en las capacidades diferenciadas y la diversidad funcional de un colectivo de cuatro millones de ciudadanos.\n“LA CONVENCIÓN SUPONE UN CAMBIO RADICAL DE PARADIGMA DE LA ANTICUADA VISIÓN DE LA DISCAPACIDAD”\n¿Cuál considera que es la principal barrera que existe para que las personas con síndrome de Down o discapacidad intelectual logren una verdadera inclusión en la sociedad?\nPodemos considerar aceptado universalmente que el principal factor integrador e inclusivo de nuestras sociedades es el trabajo. Por ello, la inclusión de pleno derecho de las personas con síndrome de Down en nuestra sociedad debe pasar por su incorporación al mercado de trabajo. Ello obliga a tomar medidas directas sobre las políticas de empleo como las que he anunciado más arriba u otras entre las que destacaría la aprobación en 2008 de la Estrategia Global de Acción para el Empleo de Personas con Discapacidad, que incluye unos objetivos determinados y la inversión de 3.700 millones de euros. Incentivos a destacar serían las subvenciones por puesto de trabajo creado en Centros Especiales de Empleo que pueden alcanzar los 12.000 euros, bonificaciones del 100% de la cuota empresarial a la seguridad Social, subvenciones del coste salarial hasta un 50% del salario mínimo interprofesional o subvenciones para adaptación de puestos de trabajo de hasta 1.800 euros por puesto. Y del mismo modo en Enclaves Laborales o en el Empleo con Apoyo. Y también hay que recordar las medidas urgentes de la Ley 27/2009 para el Mantenimiento y Fomento del Empleo y la Protección de las Personas Desempleadas, que amplía subvenciones y bonificaciones en la contratación de personas con discapacidad o la puesta en marcha del portal web ADAPTAR, que facilita la evaluación y análisis de los puestos de trabajo y de las capacidades de la persona con discapacidad. Medidas todas estas que podemos decir que han dado su fruto, pues en un año como el 2010, en el que todavía se ha destruido empleo en otros sectores de la población, las contrataciones de personas con discapacidad se han incrementado en un 19,4%.\nPero las políticas activas de empleo no son suficientes sin dos prioridades políticas previas como son la accesibilidad y la educación. De poco sirve contar con medidas de apoyo al empleo si la persona con discapacidad encuentra barreras en el transporte o si su formación se mantiene por debajo de lo que debería ser, por ello, mi Dirección General está reforzando todas las medidas referentes a estos ámbitos.\nEn su opinión ¿existe una verdadera educación inclusiva en nuestro país?\nCreo que hemos avanzado de manera muy importante a este respecto. La voluntad de mejora continua y de progreso efectivo de nuestro Gobierno ha llevado a la reciente creación del Foro de Educación Inclusiva en el Ministerio de Educación, que abordará específicamente el tema desde la escuela hasta la universidad y estamos convencidos de que en su seno se identificarán las medidas clave para conseguir la máxima educación inclusiva en España.\n¿Qué escenario se perfila en España tras la ratificación por parte de nuestro Gobierno de la Convención Internacional de los Derechos de Personas con Discapacidad de la ONU?\nLa Convención supone un cambio radical de paradigma de la anticuada visión de la discapacidad, desde un enfoque asistencialista al de los derechos de ciudadanía en igualdad de condiciones de un porcentaje de población que, tanto en Europa como en España, supone un 10%.\nEn el caso de España, este cambio de paradigma se produjo ya en nuestra Constitución de 1978, pero evidentemente hay que seguir avanzando. Ya he señalado la aprobación del Proyecto de Ley de Adaptación a la Convención, pero seguimos trabajando en una total adaptación elaborando un Anteproyecto de Ley de Reforma de las Leyes de Enjuiciamiento Civil, Código Civil, Código de Comercio y Estatuto Orgánico del Ministerio Fiscal en materia de procedimientos de incapacitación, buscando la mínima tutela, tal y como refleja el artículo 12 de la Convención. Y también tenemos ya muy avanzado un proyecto de real decreto de modificación de diversas normas reglamentarias para adaptarlas a la Convención.\nUn sueño por alcanzar en su puesto…\nLa plena igualdad de derechos de las personas con discapacidad. Y el cambio de perspectiva de la sociedad en su conjunto. Por ponerlo con un ejemplo gráfico, que cuando un ciudadano se encuentre con una persona con discapacidad en una silla de ruedas, vea a la persona y no a la silla de ruedas; que cuando cualquiera de nosotros nos encontremos con una persona con síndrome de Down veamos cuánto, cuantísimo, nos puede enseñar a todos sobre valores fundamentales en los que yo quiero creer: como la felicidad, la solidaridad, el entusiasmo, la falta de prejuicios o la inocencia.\nUna meta conseguida…\nCuando se trabaja por los derechos de las personas, en especial por las más desfavorecidas, nunca hay metas conseguidas, siempre hay alguna otra meta por conseguir.\n“CUANDO SE TRABAJA POR LOS DERECHOS DE LAS PERSONAS NUNCA HAY METAS CONSEGUIDAS, SIEMPRE HAY ALGUNA OTRA META POR CONSEGUIR”