Planeta Woman: noviembre 2012\nAcabo de descubrir en internet una nueva técnica de nail art casera! Yo no soy mucho de pintarme las uñas, mas bien porque no tengo tiempo ni paciencia, ni siquiera para dejar que se seque el esmalte bien, pero he de reconocer que esta técnica de pintarse las uñas de forma decorativa con agua es realmente asombrosa!\nPoco tengo que explicaros porque, como siempre, mas vale una imagen que mil palabras, pero como veréis la técnica admite mil diseños, colores y desde luego tener un poco de maña, parece fácil pero es laborioso y hay que tener cuidado para no acabar con las manos hechas un pringue!\nEl truco sale mejor con agua fria y da igual la marca del esmalte que utiliceis, eso si, no tienen que estar muy espesos. Luego hay que colocarse bien la cinta de adhesiva alrededor de la uña para no mancharnos el resto del dedo y poco mas!\nYo os he puesto este video porque fue el primero que vi, pero en la red hay muchos que hablan sobre esta técnica y podéis encontrar el diseño que mas os guste, o mejor, inventaroslo vosotras mismas!\nEspero que os haya sido util y sorprendais a la familia y amigos estas fiestas con vuestro Water Nail Art personal!\nPublicado por Planeta Woman en 9:28 10 comentarios:\nEtiquetas: COSMETICA, NAIL ART, TRUCOS\nCon la entrada de hoy voy a estrenar una nueva seccion de "Productos Recomendados" porque francamente no puedo probar todos los productos de los que hablo, pero si alguien de confianza me los recomienda siempre tendrá mas peso lo que os cuente.\nHoy voy simplemente a hablaros de un producto que me ha recomendado una amiga despues de sufrir una quemadura de primer grado en una axila con el láser Alejandrita, si, el que se usa para hacer depilaciones definitivas y que tan buenos resultados da, pero claro, si no ponen la potencia adecuada pueden darte un disgusto.\nEl producto es REGENOVA de la marca Nova Diet y se vende en herbolarios (12€ aprox. 30ml) pero cunde mucho. Se aplica con dosificador y tiene consistencia de gel pero al contacto de la piel se vuelve aceite y se absorbe facilmente, aunque hay que tener cuidado porque, como todos los aceites, pueden mancharnos la ropa.\nRegenova está compuesto con los siguientes ingredientes naturales, aunque la rosa mosqueta es el principal activo y aparece en mayor proporcion:\nGallate de propylene\nAdemás de hidratar la zona quemada, nutre, regenera y elimina la mancha de la quemadura. Mi amiga asegura que ya no se le aprecia la marca y que este fue el producto que le recomendaron las enfermeras que le hicieron las curas, incluso mas que el aloe vera.\nEspero que esta entrada os sea de utilidad aunque espero que no tengais que llegar a necesitarla...\nPublicado por Planeta Woman en 10:38 4 comentarios:\nEtiquetas: COSMETICA NATURAL, PRODUCTOS RECOMENDADOS\nParece mentira que en una capital de provincia como Valencia aun no tengamos un Ikea... y no será porque Ikea no lo haya intentado en varias ocasiones. Ibamos a tener un Ikea en 2008 y ya estamos en 2012 y no han puesto ni la primera piedra, incluso la localizacion ya estaba elegida y el alcalde del municipio en cuestion (Paterna) se movió muchísimo por intentar que se culminase el proyecto, pero Ikea no se hace cargo de los gastos de la construccion de los accesos al centro y el presupuesto del ayuntamiento no daba para mucho mas... y asi seguimos!\nEn Valencia tenemos una industria del mueble muy potente y con solera que son los principales oponentes del proyecto y por lo visto parece que han "untado" sobre manera a nuestros queridos dirigentes, o al menos no se me ocurre otra razón... porque si tienen miedo de la competencia que Ikea pueda hacerles no le veo el sentido ya que no todo el mundo equipa sus casas en Ikea o no todo el mobiliario y menos con la tradicion que tenemos en Valencia como para saber valorar un buen mueble de calidad y no tener que montarlo... ademas, que fue de aquello de la libre oferta y demanda? Ya no tenemos derecho ni a elegir...\nLos valencianos acudimos en masa a los Ikeas de Madrid y Murcia, y no hablemos cuando aqui es festivo, llegamos a saturar el acceso a Murcia con 60km de retencion, lo sé porque fui una de las incautas... y en Murcia lo saben y se preparan para la invasion valencianista, pobres parias...\nLo mire por donde lo mire no le veo el sentido, con la crisis que tenemos la apertura de un Ikea crearia miles de empleos, activaría nuestra economía, nuestro turismo... solo hay que ver como se llena nuestro nuevo Primark! Pues esto sería lo mismo.. vendría gente de otras comunidades y poblaciones cercanas, además Ikea siempre intenta proveerse de las empresas cercanas al centro con lo cual todos contentos...\nComo ejemplo de lo desesperados que podemos estar, incluso se han creado empresas para que te traigan lo que quieras del Ikea, si, si, lo que quieras, aunque sean unas galletitas de avena y chocolate (que por cierto, me pirran)... ya sabeis, "si Mahoma no va a la montaña..." Esta empresa se llama IKEVAL y literalmente se van al Ikea de Murcia todos los martes y jueves para traernos lo que les pidamos del catalogo solo pagando un 20% mas sobre el total del importe de nuestro pedido, es decir, si nuestro pedido es de 100€ tendríamos que pagar 120€ en el momento de la entrega, que puede ser en nuestra casa o en el punto de entrega que tienen, da igual no te van a cobrar mas ni tampoco nada por adelantado. Además, si lo necesitas también te montan los muebles (precios montaje) por si no nos aclaramos con el tornillo "stronjolm" o como se escriba, jaja...\nA que es una buena idea? Será lo unico bueno de la crisis, que a las "mentes pensantes" se les ocurren ideas de negocio tan interesantes como estas...\nEn fin, aun teniendo una solucion como IKEVAL, me INDIGNO, no por tener o no tener un Ikea, sino porque habiendo soluciones para crear empleo y activar la economía los políticos siguen a la suya con mentiras y promesas sin fundamento, mientras vacian nuestros bolsillos a golpe de recortes e impuestos... si no tenemos dinero como vamos a comprar? Si no compramos como van a ser rentables las empresas? Si no son rentables las empresas, cierran y despiden a los trabajadores... y en el paro o con un subsidio solo nos queda tirarnos por la ventana... lamentablemente, ha llegado a ser una realidad... mi más sentido pésame a los familiares de las primeras víctimas de los deshaucios y mi apoyo total a esas familias que están con las maletas en la puerta... HAY QUE PARARLO YA!!\nPublicado por Planeta Woman en 11:07 12 comentarios:\nEtiquetas: COMPRAS, OPINION\nPublicado por Planeta Woman en 9:54 15 comentarios:


Horóscopo de Hoy Libra, 12 de mayo de 2021\nLibra Horóscopo del día 12/05/2021\nAmor. El cambio que deseas conseguir ha llegado y lo ha hecho con una manera de ver la realidad muy especial. Las esperanzas que barajas pueden ser enormes o quizás acaben determinando una relación que se alzará sobre sus cenizas como el ave fénix. Todo lo bueno, tarde o temprano, acaba llegando.\nDinero y trabajo. El dinero es una de las preocupaciones añadidas que puedes tener hoy. Acabará haciéndote sentir como si realmente fueras capaz de casi cualquier cosa. Has mantenido una forma de trabajar que es totalmente inestable y ahora sufrirás las consecuencias de una manera inesperada. Reconduce tu modus operandi en la oficina.\nSalud. Es la actitud a la que te enfrentas la que puede hacerte sentir como si realmente pudieras estar en peligro. Cuando no puedes hacer lo que quieres quizás acabas sintiéndote atrapado en un bucle casi infinito. Esta manera de trabajar puede que acabe no siendo la que mejor resultado te proporcione, sino más bien todo lo contrario. Acepta tus limitaciones.


Completo día de birding en Calpe | ACTIO Birding\nCompleto día de birding en Calpe\n11 julio, 2017 · de ACTIO Birding\t· en Excursión a medida.\t·\nMientras planificaba sus vacaciones en Calpe, Eliseo se puso en contacto con ACTIO Birding.\nSu afición a las aves es reciente pero está lo bastante arraigada como para haberse hecho socio de SEO/Birdlife y para haber prestado atención a un reportaje en prensa sobre las posibilidades que esta turística localidad ofrece a los amantes de las aves y el birding.\nAunque en dicho reportaje se hablaba del folleto sobre birdwatching editado por el Ayuntamiento de Calpe (y que ha sido diseñado por ACTIO Birding) Eliseo prefería que un guía profesional le acompañase a conocer los distintos recorridos que en él se muestran.\nAsí que le organizamos una ruta de una jornada por los distintos espacios naturales que conserva Calpe y nuestro compañero Virgilio se encontró con él a primera hora en su hotel.\nSiguiendo las rutas recomendadas nuestra primera parada fue en las Salinas donde nuestro amigo se sorprendió con la presencia de más de 300 Flamencos algunos de los cuales se mostraban muy próximos a la gente que, como nosotros, paseaba cerca de la orilla de este humedal.\nAdemás de disfrutar de ellos y de comprobar “in situ” sus técnicas de alimentación, pudimos observar también otras especies como Tarroblanco, Zampullín cuellinegro, Gaviota reidora, Gaviota patiamarilla y las abundantísimas (y escandalosas) Cigüeñuelas con sus pollos.\nSobrevolando la laguna Vencejos comunes y pálidos con sus buches hinchados repletos de insectos y en los matorrales distintos paseriformes entre los que destacaban Tarabillas comunes y Papamoscas grises.\nDe allí marchamos al Morro de Toix, prolongación de la Serra de Bernia que se adentra en el mar cerrando por el sur la bahía de Calpe que domina el Peñón d’Ifac al norte.\nEn este lugar buscábamos al Roquero solitario y la Collalba negra, dos especies rupícolas que aquí se muestran muy cercanas al mar, y a la preciosa Golondrina daúrica. Las tres se mostraron con relativa facilidad aunque en esos momentos el calor ya empezaba a indicarnos que el verano había llegado para instalarse.\nNuestra tercera parada la realizamos en la Sierra de Olta, un macizo calcáreo orlado de un frondoso pinar donde pensábamos observar diferentes especies forestales en un corto recorrido desde el Área recreativa hasta la Ermita.\nPero ya apretaba el calor y los pajarillos se resistían a moverse. Carbonero garrapinos, Herrerillo capuchino, Agateador común, Reyezuelo listado, Mito, Papamoscas gris, Mirlo común, Gorrión, Jilguero, Serín verdecillo… pero ninguna foto decente que poder mostrar. Eso sí la vista de Calpe desde este altozano… espectacular.\nDespués de reponer fuerzas en la propia Área de Pic-nic de la Serra d’Olta nos dirigimos hacia el último punto de nuestro recorrido: el Peñón de Ifach.\nTeníamos previsto esperar la llegada de los barcos a puerto para contemplar la orla de aves marinas que les acompañan en esta travesía.\nAntes hicimos tiempo refrescándonos en un chiringuito de la playa donde 2 pajareros “armados” con prismáticos, cámaras y telescopio despertaban las miradas recelosas de algunos bañistas.\nPero nosotros a los nuestro. Mientras llegaban los barcos pudimos deleitarnos con los Cormoranes moñudos, vimos a las Gaviotas patiamarillas y sus volantones reclamando comida y pudimos, por fin, divisar algún Vencejo real evolucionando por las alturas.\nCuando finalmente aparecieron los barcos vinieron con ellos las 2 especies de Pardelas que teníamos la esperanza de poder mostrar a Eliseo. No fue tarea fácil pero conseguimos identificar entre las docenas de Gaviotas al menos 4 Pardelas cenicentas y un par de Pardelas baleares.\nCon ellas, y con muchas horas de sol encima, decidimos dar por finalizada la jornada con un total de 35 especies para una única localidad y que pudieron ser más si el intenso calor de ese día nos hubiese dado algo de tregua.\nOs recomendamos una visita a Calpe y a sus espacios naturales y, como no, estaremos encantados de acompañaros a conocerlos porque, como siempre decimos, un guía aporta a estos recorridos su experiencia y conocimiento de la zona haciendo que el tiempo dedicado a la observación de aves sea más y mejor aprovechado.\nEtiquetas: Birding, Birdwatching, Calpe, Cigüeñuela, Collalba negra, Cormorán moñudo, Flamenco, Pardela balear, Pardela cenicienta, Peñón d'Ifac, Roquero solitario, Salinas, Tarro blanco, zampullín cuellinegro\n← Por los Llanos de Albacete\nEls Ports i el Maestrat, territorio de rapaces →


Lo Peor Que Puede Pasar Cuando Tragas Chicle - Disciplied\nLo peor que puede pasar cuando tragas chicle\nby Christopher Loynes in DIGESTIVE HEALTH\n¿Realmente se queda en tus entrañas durante siete años?\nEl caucho es indigesto\n¿Cuánto tiempo permanece la goma tragada en el sistema?\nEsta es una de esas preguntas que todos hacen igual: todos han escuchado el mito de que las encías permanecen en sus entrañas durante siete años si las traga. Si eres un padre, mantén la calma. El chicle no se queda en el intestino durante siete años, pero tampoco se digiere.\nSi usted (o su hijo) se traga un chicle aquí y allá, no debería ser un problema. Si hay un problema crónico de comer chicle a la mano, debe seguir leyendo.\nAl principio, la goma de mascar estaba hecha de chicle , una savia de látex del árbol de zapote. Había otras cosas de las que podía hacerse, como la cera de parafina, pero el chicle era la mejor opción. Es básicamente lo mismo que el caucho natural. No se descompone, incluso con mucha masticación.\nAlgún tiempo después de la Segunda Guerra Mundial, los científicos descubrieron cómo crear una base de goma sintéticamente. Es esencialmente caucho sintético. Al igual que el chicle, no se descompone mucho con la masticación. Además de eso, es más fácil agregar sabores y colores a la materia sintética.\nSi no puede vencerlo mientras lo mastica, seguramente no podrá descomponerlo con un poco de ácido intestinal y algo de agitación en el estómago. Si tragas chicle, ya sea chicle o material sintético, no va a cambiar mucho desde el comienzo del viaje hasta el final.\nSi, eso es, no tragas demasiado chicle.\nEl sistema gastrointestinal consiste en todo, desde los labios hasta el ano. Ese es el viaje que tu chicle tiene que recorrer si lo tragas.\nPor lo general, los alimentos se descomponen a medida que pasan por el tracto gastrointestinal y el sistema está hecho para eso. Por esa razón, el esófago es mucho más robusto que el intestino delgado. El esófago en realidad no absorbe nada. Es solo un tubo para llevar comida (o goma de mascar, que definitivamente no es comida) al estómago.\nEl estómago hace algo del trabajo duro. Mezcla los alimentos con ácidos y los agita violentamente hasta que los alimentos se convierten en una suspensión de jugos y sólidos. Esa suspensión se drena en unos 20 pies de intestino delgado . En el intestino delgado, la materia sólida continúa descomponiéndose con la ayuda de bacterias en el intestino. Se absorben diferentes nutrientes a través del intestino delgado, pero el agua permanece mayormente en la suspensión para facilitar el movimiento a través del sistema.\nAl final del intestino delgado, lo que queda, en este punto, sólo tendremos que llamamos caca -is transfiere en el intestino grueso, también conocido como el de colon . El agua se absorbe a través de las paredes del colon hasta que la caca alcanza la consistencia adecuada para ser expulsada. Si tienes la edad suficiente para leer esto, entonces sabes cómo termina.\nLa goma de mascar no funciona como alimento digestible. No se va a romper. Lo que entra en los intestinos es exactamente la misma consistencia que lo que entró en el esófago. Dependiendo de la cantidad que contenga y de la salud del sistema, la presencia de goma de mascar podría hacer que todo se detenga dolorosamente.\nNo hay mucha evidencia que demuestre cuánta goma tragada es demasiado, pero hay estudios de casos reportados que muestran que tragar la goma de forma crónica podría, bueno, encoger los trabajos.\nEn un artículo publicado en la revista Pediatrics en 1998, los pediatras presentaron tres casos de niños que habían ingerido un chicle y habían sufrido obstrucciones intestinales. Todos los niños eran masticadores crónicos de goma. La más joven era una niña de 1½ años. Esa joven no se tragó chicle. En su caso, el chicle era el responsable de mantener juntas cuatro monedas apiladas que también tragó . Todo el lío se atoró en su esófago, no muy por debajo de su garganta. Los médicos tuvieron que romper la pila de monedas para poder quitarlas.\nLos otros dos niños, ambos de 4 años y medio, tragaban chicle regularmente. En ambos casos, la goma de mascar se había agrupado y creado obstrucciones intestinales. Una de las obstrucciones incluso se describió en el artículo como “multicolor”.\nExiste un mito urbano de larga data de que la goma permanecerá en su sistema durante siete años si se la ingiere. Eso es una tontería. Si fuera cierto, alguien ya lo habría descubierto. Casi todas las personas en la sociedad moderna se han tragado un chicle en algún momento. Los médicos deberían encontrar goma de mascar en la mayoría de los tractos gastrointestinales si tuviera tanta capacidad de permanencia.\nMientras no se acumulen en gigantescas bolas multicolores de caca, la goma pasa a través del sistema en menos de una semana. El sabor, el colorante y el azúcar pueden haber desaparecido, pero la base de la goma será la misma que entró.\nTiene otros efectos negativos. El simple hecho de masticar chicle conduce a tragar más saliva y, lo que es más importante, más aire . Los investigadores no están seguros de cuánto afecta el gas y la hinchazón, pero no son buenas noticias.\nPor otro lado, es posible que masticar chicle después de la cirugía intestinalpueda acelerar la curación. Los resultados son mixtos, pero incluso los investigadores que no encontraron un beneficio dicen que masticar chicle después de la cirugía es seguro. Seamos honestos: como van los tratamientos, es bastante agradable.\nAsí que, mastica chicle si quieres. Solo asegúrate de escupirlo.


'LEGO Batman 3' recibe mañana un nuevo DLC - Zonared\n'LEGO Batman 3' recibe mañana un nuevo DLC\nPortada Noticias 'LEGO Batman 3' recibe mañana un nuevo DLC\nEl Escuadrón Suicida (o parte de él) protagoniza el nuevo contenido descargable del título protagonizado por El Caballero Oscuro en versión Lego.\n3 de Marzo 2015 | 13:47\nParece que El Caballero Oscuro no gana para disgustos, y si ya en estos últimos días os enseñábamos el último tráiler de 'Batman: Arkham Knight' en que una ristra de enemigos impresionantes parece bastante dispuesto a acabar con la vida de nuestro héroe, la versión de LEGO parece que tampoco se va a librar.\nMañana, día 4 de marzo, 'LEGO Batman 3: Más allá de Gotham' recibirá el DLC titulado 'The Squad Pack', donde, entre otras novedades, tendremos que enfrentarnos al temible Escuadrón Suicida, que aunque esté hecho de bloques sigue dando el mismo miedo que en carne y hueso.\nEvidentemente, no todos los enemigos que forman parte de El Escuadrón Suicida, por fortuna para nosotros, se darán cita en esta nueva expansión. En concreto parece que este nuevo 'The Squad Pack' hará que nos enfrentemos a Deathstroke, Harley Quinn (por la que yo siento cierta predilección desde siempre), Deadshot, Captain Boomerang... junto a la presencia de viejos conocidos como Joker, que ya sabíamos que no se iba a perder la ocasión de intentar acabar con nosotros.\nEn principio, como hemos comentado antes, el DLC comenzará a estar disponible desde mañana mismo en el territorio europeo, y podrá ser adquirido de forma directa por aquellos usuarios que ya se hubieran hecho en su día con el Pase de Temporada, o también para aquellos que se quieran hacer ahora con él. De forma individual también podrá adquirirse, aunque todavía no hemos podido confirmar un precio oficial, así que habrá que comprobarlo mañana en las tiendas digitales correspondientes.\n'LEGO Batman 3: Más allá de Gotham' se lanzó a finales del año pasado y ya cuenta con varios contenidos descargables adicionales, que aumentan la vida útil del juego. Veremos qué tal se nos da esta vez con este grupo de enemigos, despiadados y asesinos en su mayoría.\n'Lego Batman 3: Más allá de Gotham' cuenta ya con el DLC "Batman Beyond" (17/12/2014)


¡Nunca uses tu ropa nueva sin lavarla antes! - Vanidades\n¡Nunca uses tu ropa nueva sin lavarla antes!\nTu salud corre peligro al estrenar sin lavar\nLa emoción de estrenar una prenda nueva no se compara con nada. Por desgracia, muy pocas veces se piensa en cuántos microorganismos hay en esa pieza, por lo que es muy común usar la ropa nueva sin lavarla antes.\n?Definitivamente deberían de lavar la ropa antes de usarla, especialmente cualquier prenda que tenga contacto directo con la piel o con la que vas a sudar», reveló Lana Hogue, una experta en fabricación de ropa que imparte clases en Garment Industry 411, para Elle US.\nLa mayoría de los tejidos, incluso los naturales, se impregnan con sustancias químicas en diferentes momentos de su fabricación, para dar como resultado la suavidad, textura y el color. Estos químicos pueden causar alergias o dermatitis e, incluso, pueden ser cancerígenos.\nDonald Belsito, profesor de dermatología en el Medical Center de Nueva York, explicó para The Wall Street Journal que en muchas ocasiones las fábricas de ropa y los probadores son lugares ideales para el desarrollo y conservación de hongos, piojos y bacterias.\n«He visto casos de contagio de piojos que posiblemente se produjeron al probarse una prenda en la tienda y hay ciertas enfermedades infecciosas que pueden transmitirse a través de la ropa?, explicó Belsito.\nEl dermatólogo insistió en que debemos poner especial atención en:\n-Trajes de baño\nAl ejercitarte, puedes prevenir siete tipos de cáncer\n¡Esos peligrosos (y ricos) alimentos crujientes!


Apoya Montes Piña a zona 07 de Educación Especial – el 5to Poder\nApoya Montes Piña a zona 07 de Educación Especial\nPor redaccion 8 diciembre, 2019\nSan Luis Río Colorado, Sonora.- Gracias al apoyo de diputado del PES, Jesús Alonso Montes Piña se llevó a cabo el taller sobre estrategias de lectura, “Cómo abordar las dificultades de lectura y escritura con la creación de ambientes alfabetizadores”, dirigido a la Zona Escolar 07 de Educación Especial.\nDe este modo, Montes Piña fue patrocinador de este evento que se realizó en marco del “Día Internacional de las Personas con Discapacidad”, donde gracias a un recurso que entregó a este sector, la conferencista y especialista en el rubro, Carola Diez pudo impartir este curso en San Luis Río Colorado.\nAsimismo, Ramona Rodríguez Zarate, supervisora de la Zona Escolar 07 de Educación Especial agradeció el apoyo del legislador, pues esto fue indispensable para el traslado de Diez a Sonora, así como para su estancia en el municipio.\nPor otra parte, el representante del distrito I manifestó que esta causa es muy importante para él, por lo que siempre contarán con su respaldo para impulsar una educación más inclusiva en la entidad.\nDetienen en México a ladrón fugitivo de San Luis, Az


Los tendidos eléctricos provocan la muerte de cinco millones de aves al año | HAZTE ECO\nAves en un tendido eléctrico | Pixabay\nLa organización SEO/BirdLife ha estimado que mueren alrededor de cinco millones de aves en España por colisionar contra las líneas eléctricas, según indica en su estudio 'Identificación y mitigación de la colisión con líneas eléctricas a través de las rutas migratorias de las aves en España'. Para poder realizar esta estimación, recogieron la información disponible que existe sobre las colisiones de aves en el país.\nEn otros países donde se han realizado trabajos similares, los datos son igual de alarmantes que los de aquí. En Holanda, por ejemplo, se estiman entre 500.000 y 1.000.000 millones de muertes de aves cada año; y en Estados Unidos decenas de millones; mientras que a nivel mundial, las colisiones con tendidos eléctricos podrían ser la causa de la muerte de 1.000 millones de aves.\nPor lo que, el informe constata que estamos ante un problema de conservación de primera magnitud que afecta a las poblaciones de especies que son propensas a sufrir este tipo de mortalidad, como las migratorias, las grandes planeadoras, avutardas y sisones.\nAdemás, SEO/BirdLife ha mostrado su especial preocupación de algunas zonas concretas del territorio, los llamados puntos negros en lo que se refiere a las líneas eléctricas, como el Estrecho de Gibraltar y el paso de los Pirineos.\nPara conocer estas zonas de alto riesgo de colisión, la organización realizó otro estudio preliminar, dentro del plan de acción 'Safe Flyways - Reducing energy infrastructure related bird mortality in the Mediterranean', de la Fundación MAVA y BirdLife International, con datos geoespaciales de dichos lugares.


Descargar Clubhouse para iPhone gratis - Última versión en español en CCM - CCM\nMuy por encima del nivel al que nos tienen acostumbrados este tipo de apps, sobre todo en cuanto a la calidad de los contenidos. Un soplo de aire fresco en el mundo de las redes sociales.\nClubhouse: Drop-in audio chat es una red social dedicada exclusivamente a las conversaciones de audio, ya sean con amigos o con cualquier persona con la que te apetezca intercambiar ideas. También puedes entrar a las salas como oyente y simplemente escuchar conversaciones sobre temas que te interesen. A diferencia de Instagram, TikTok o Facebook, en Clubhouse no encontrarás ni imágenes ni vídeos de los usuarios. La app está actualmente en fase beta y, al menos de momento, solo es accesible mediante invitación.\nSegún sus creadores, estos son los valores que definen a Clubhouse y que todos los participantes deberían respetar para seguir haciendo de la app un espacio de conversación incluyente y enriquecedor:\nSé tú mismo/a: la autenticidad de Clubhouse comienza con las personas.\nSé respetuoso/a: con todos y en todo momento.\nSé inclusivo/a: la diversidad de personas y opiniones debe ser tolerada y bienvenida.\nFomenta la empatía y la comprensión: no te involucres en debates deshonestos o con mala intención.\nFomenta los intercambios profundos y genuinos: este el principal objetivo de Clubhouse.\nLos usuarios de Clubhouse pueden desarrollar tres funciones principales:\nModerador: al crear una nueva sala en Clubhouse te conviertes en el moderador, teniendo así la capacidad de añadir o eliminar participantes. Tu propósito debería ser guiar el debate y asegurarte de que resulta interesante para las personas a las que has invitado.\nPonente: en caso de que te hayas unido a una sala creada por otra persona y quieras hablar para compartir tus experiencias o puntos de vista, puedes levantar la mano y así pedir permiso al moderador para convertirte en un ponente más.\nOyente: este es el rol que asumirás por defecto al entrar en una conversación. Tu micrófono estará silenciado pero podrás escuchar a los demás hablando. Además, tendrás la libertad de salir cuando quieras sin que nadie se dé cuenta.\nSi quieres unirte a Clubhouse, necesitarás una invitación. Puedes conseguir una fácilmente si conoces a alguien que ya haya conseguido entrar o, en caso contrario, puedes bajarte la aplicación y unirte a la lista de espera. Para más detalles, consulta nuestra guía paso a paso sobre cómo obtener una invitación para Clubhouse.\nActualmente no existe una versión de Clubhouse para Android. No obstante, sus desarrolladores han declarado que tienen la intención de empezar a trabajar pronto en ella.\nClubhouse para iPhone se encuentra disponible también para Android.\nÚltima actualización: 5 de febrero de 2021 a las 14:07 por Carlos López Jurado .


Descarta Elías Azar colapso de TSJCDMX\nFusión con Junta de Conciliación y Arbitraje requerirá de un mayor presupuesto, afirma\nMetrópoli 30/11/2016 01:14 David Fuentes Actualizada 01:14\nPara el presidente del Tribunal Superior de Justicia de la Ciudad de México (TSJCDMX), Edgar Elías Azar, la adhesión de la Junta Local de Conciliación y Arbitraje (JLCA) al Poder judicial capitalino no colapsará el órgano jurisdiccional ni tampoco representa el despido masivo de trabajadores, aunque dejó en claro que para un buen desempeño después de la fusión, se necesita de un mayor presupuesto y adecuación en las instalaciones e infraestructura.\nAlgo con lo que por el momento no cuenta; sin embargo, aseguró el presidente magistrado que el Tribunal está preparado para eso y mucho más, así lo explicó ante la inquietud que han mostrado algunos empleados de la JLCA de perder su trabajo por la inminente reforma que dotará de facultades al Poder Judicial para tomar el control de los asuntos laborales que se dirimen en las juntas.\nSin abundar en tantos detalles, pues a decir del magistrado aún faltan por afinarse las normas que deben regir la adhesión, advirtió que esta posibilidad será benéfica también para todos aquellos que tienen un juicio laboral, pues se busca terminar este proceso en muy poco tiempo; sin embargo, adelantó también que no será de inmediato al revelar que el nuevo sistema penal, no está no si quiera parejo en todo el país.\n“La opinión que puedo dar en este momento, digamos, es prematura, pero lo que sí les digo es que el tema de la reforma laboral y del congestionamiento de expedientes, en primer lugar está generado por un problema legislativo; se requiere de un nuevo procedimiento mucho más ágil y que le permita a la gente recibir con mayor exactitud el tema de justicia”.\n“El Tribunal está preparado para esto. El Tribunal nuestro de la Ciudad de México está preparado para esto y para muchísimo más. Hemos demostrado que es un Tribunal muy fuerte; que los tribunales del país pueden con la responsabilidad, pero todo va en proporción de los apoyos que se necesiten”, comentó.\nAclaró que las autoridades deben corresponder al apoyo que está dando el poder judicial local, pues la falta de presupuesto afecta el desempeño sobre todo en infraestructura, pues aunque se están liberando juzgados, se espera que con esta adhesión se vuelvan a ocupar las salas y el tema laboral es basto en el país.\n“Un cambio tan drástico como la reforma penal y laboral requiere cambio de mentalidad, preparación y mucho trabajo”, puntualizó.\nTSJCDMX Elías Azar


Institución educativa de La Guajira gana premio internacional. – Tüü Pütchika\nInstitución educativa de La Guajira gana premio internacional.\nDe izquierda a derecha Klever Mejía, asesor del proyecto, la estudiante Lida Patricia Altuve y la rectora Piedad Bustamante. Foto cortesía I.E. Livio Reginaldo.\nEn sus redes sociales la institución educativa Livio Reginaldo Fischione, confirmó que fueron los ganadores del premio Zayed de Sostenibilidad, con el proyecto «Invernadero con Energías Renovales», en la categoría de escuelas secundarias.\nEl proyecto ganador que fue presentado a finales de noviembre del 2019, en la biblioteca Héctor Salah Zuleta, en Riohacha, por la estudiante Lida Patricia Altuve, consiste en la puesta en funcionamiento de un invernadero que usará agua de mar para la siembra de cultivos como frijoles, tomates, pepinos, ajíes y melones.\nPara que la iniciativa funcione se valdrán del poder del viento y el sol para la evaporación y condensación del agua de mar para lograr un microambiente que permita el ahorro del agua.\nEl proyecto es el resultado del trabajo en equipo entre la docente Shirley Acuña Rodríguez y el asesor Klever Mejía, la estudiante Lida Patricia Altuve Márquez y la rectora de la institución Piedad Bustamante, quienes viajaron a recibir el premio en el marco de la Semana de Sostenibilidad de Abu Dhabi en Emiratos Arabe.\nLa Cámara de Comercio de La Guajira, en sus redes sociales destacó el trabajo del asesor del proyecto Klever Mejía, puesto que desde hace siete años a través de su empresa Air Batalla SAS, trabaja en procesos de innovación en las actividades de energías alternativas y manufacturas de equipos con enfoque de responsabilidad social.\nFotos: cortesía redes Institución educativa Libio Reginaldo Fischione.\nPrevious Post: Sector ambiente duplicará recursos para la lucha contra la deforestación y conservación de áreas protegidas, con la reforma a regalías\nNext Post: Gobierno Departamental de La Guajira financiará construcción de centros de atención para menores infractores


Cómo controlar el uso del teléfono inteligente\nCómo recuperar tu capacidad de atención cuando usas tu teléfono\nPoner la pantalla en gris podría ser la manera más efectiva.\npor: Austin O'Connor, AARP, 26 de febrero de 2018 | Comments: 0\nConfigurar la pantalla de tu teléfono para aplacar el brillo y color.\nIn English | Si sientes que revisas el teléfono constantemente, hay una solución fácil: Ponlo en blanco y negro. No es que esté de moda hacerlo. Es una forma de limitar el uso. Apagar los colores de tu móvil es un método cada vez más aceptado para ayudar a atenuar (literalmente) el uso exagerado de tu teléfono inteligente o tu tableta.\nLa adicción a los teléfonos inteligentes es un tema candente en estos días, y un estudio reciente muestra que el usuario promedio revisa su teléfono más de cien veces al día. Al parecer, hay que culpar al cerebro: Los expertos en comportamiento afirman que los íconos de las aplicaciones de tu teléfono son coloridos y brillantes por una razón. Cada vez que miras esos botones, te estimulan el cerebro. Si usas el color gris —cambiando la configuración de tu teléfono al blanco y negro— el cerebro no tendrá tanta diversión al mirar la pantalla. Apenas te darás cuenta de la reducción en el número de veces que la consultas.\nEsa es la teoría, al menos... y la ciencia la respalda.\n"El color no es una señal para detectar objetos, sino algo mucho más fundamental: nos dice qué se supone que es importante", le explicó al New York Times Bevil Conway, un investigador del National Eye Institute que investiga el color y la emoción. "Si hay muchos colores y contraste, entonces estás en un estado constante de búsqueda de atención. Tu sistema de atención se lo pasa diciendo 'Mira, mira, mira aquí'".\nHasta el neurocientífico que trabaja con Facebook para asegurarse de que sus aplicaciones y productos digitales sean coloridos y llamativos dice que es útil pasarse al gris.\n“El color y la forma rompen el hielo a la hora de llamar la atención de la gente, y la atención es la nueva moneda”, expresó Thomas Ramsoy al Times, destacando que los técnicos que crean aplicaciones emplean esos colores brillantes y divertidos en su pelea constante por captar el tiempo de los usuarios de los teléfonos. Por ejemplo, los usuarios le echan un vistazo al teléfono para ver su correo electrónico, pero la brillosa aplicación de Snapchat o Instagram les llama la atención, y un toque más tarde... ¡uff! No pueden resistirse.\nCambiar la configuración al gris, agrega Ramsoy, ayuda a regresarle el control de su atención al usuario.\nLos fabricantes de teléfonos lo saben, así que es probable que no sea una coincidencia que haya que trabajar duro, por un laberinto de configuraciones, para cambiar al gris. Pero se puede hacer: En la mayoría de los teléfonos y dispositivos de Android, la configuración de la pantalla se puede cambiar desde el menú de Accesibilidad para establecer la pantalla en escala de grises. En los dispositivos de Apple, los usuarios deben ir a Configuración > General > Accesibilidad > Adaptaciones de pantalla > Filtros de color, y cambiar los filtros de color a Escala de grises.\nEs posible que una aplicación en desarrollo llamada Go Gray pronto facilite el proceso; incluye funciones como una lista blanca para ciertas aplicaciones —como las de fotos y los mapas— para mostrarlas en color, incluso cuando el teléfono esté en escala de grises. El desarrollador ofrece otra solución de baja tecnología para la adicción a los teléfonos inteligentes: una pequeña etiqueta (blanca y negra, por supuesto) que se fija en la parte posterior del teléfono y te recuerda que apoyes el teléfono con la pantalla hacia abajo para evitar distracciones.\nResulta que la parte posterior de tu teléfono, donde no hay nada, no es tan divertida.


▷ - Esta foto del eclipse solar desde la Estación Espacial Internacional es falsa\npor Rocambol 20 marzo, 2015 29 noviembre, 2017 09\nSiempre pasa igual, todo empieza con un tweet de una persona que no conoces, retweet de uno de tus contactos del que confías. Miles de fotos pasan todos los días por Twitter sin ser verificadas convirtiéndose en virales falsos, fakes que demuestran como antes de hacer clic en el botón de retweet, deberíamos pensar dos veces.\nEl último caso de una larguísima lista de fakes es esta impresionante foto de un eclipse tomada desde el espacio, solo que no es ni una foto ni un eclipse real. Se trata de una composición, un retoque creado por el usuario A4size-ska y publicada en DeviantArt el 20 de noviembre de 2009. Aprovechando que hoy Europa, parte del norte de África y de Oriente Medio pueden ver (si las nubes lo permiten) un eclipse total solar, estos tweets han empezado a verse por todos lados.\nEste es un vídeo que muestra de verdad como se ve desde el espacio un eclipse.\nY así se ve en realidad desde la Estación Espacial Internacional, como un punto negro encima de este planeta.\nLa astronauta italiana Samantha Cristoforetti ha publicado unas fotos del eclipse solar desde la Estación Espacial, y la realidad es que visto directamente un eclipse se parece mucho a esto.\n¿Lo sabías? Curiosity ya es inteligente: decidirá con un láser qué piedras estudiará en Marte\n¿Por qué compartimos fakes?\nEn Twitter se premia la rapidez y la visibilidad. No es lo mismo decir algo en un tweet con texto, que con un tweet con texto y una imagen. Si además juntamos las ganas de ser famoso en twitter, con el contenido viral, obtenemos este tipo de situaciones.\nEn Twitter existen muchas cuentas que ponen fotografías y no siempre aciertan en la descripción o las catalogan como históricas y en realidad son falsas. Cuentas como @HistoryInPics tiene ya 2,3 millones de seguidores, publicando cientos de fotos al mes y en muchas ocasiones, sin investigar mucho que hay detrás de esas fotografías. Dada a la popularidad de esta cuenta, muchas otras nacieron, clonando incluso su contenido. ¿Por qué? Por la fama puntual de Twitter.\nCuando fotos como la que destacamos en este artículo logran ser virales, se hacen sobre todo porque a la gente le gusta visualmente y es un tema tan trivial que al final no le dan muchas más vueltas. Mientras el usuario que lo publicó ha ganado una fama momentánea y estéril en forma de algunos cientos de favoritos y retweets.\nNo podían faltar, porque al final cuando se descubren fakes, lo más interesante suelen ser algunas respuestas.\n¿Lo sabías? Guía para no perderte los eventos astronómicos de otoño\nRusia afirma que el agujero de la Estación Espacial…


El Blog Xeneize: Ischia dijo que rotará el domingo y habló del encuentro de ayer\nIschia dijo que rotará el domingo y habló del encuentro de ayer\nEl entrenador del Xeneize expresó que "la diferencia fue mucho mayor que un gol". Además se supo que Ibarra y Palermo tendrán descanso, por lo cual ni viajarán a Bahía Blanca.\nAlegre se lo vio a Carlos Ischia por la victoria de anoche. El técnico lo vivió a full en el palco ya que había sido echado en Chile y llamaba a Celoria para darle indicaciones.\nSu felicidad se vio a las claras cuando declaró: "Estoy muy contento por la actitud que tuvimos, por la recuperación que mostramos más allá de la expulsión, del penal errado" y añadió: "Me siento muy tranquilo por conocer al plantel y saber cómo son los jugadores".\n"Era muy injusto irnos perdiendo al vestuario en el entretiempo. La diferencia a nuestro favor fue mucho mayor que un gol. Fuimos superiores en juego, manejo, situaciones, actitud; todo...", afirmó Ischia acertadamente a nuestro gusto.\nLuego aseguró que aguradará para confirmar la formación, aunque es seguro que Ibarra y Palermo no concentrarán y descansarán. "Hoy los que jugaron ayer hicieron movimientos leves. A la noche concentran otra vez, así que recién esta tarde tienen algunas horas para ver a sus seres queridos. Tenemos el sábado para ver cómo están todos. Con el transcurso de las horas veremos quiénes están en buenas condiciones para estar el domingo", aseveró.\nOtro que se quedará en Buenos Aires será Pablo Ledesma, quien se resintió de su pubialgia.\nCaranta; Maidana, Cáceres, Morel Rodríguez, Monzón; Álvaro González, Battaglia, Dátolo, Gracián; Palacio y Boselli, sería el equipo que se prevé, pero falta ver que dice el cuerpo técnico.\nEn esta alineación se presencian los ingresos de Morel por Ibarra, corriéndose Maidana al lateral derecho; Alvaro González entrando por Vargas y Boselli ocupando el puesto de Palermo.\nPor juanbostero92 a la/s 21:04\nSección: Carlos Ischia, Torneo Clausura 2008\nEmanuel 28 de marzo de 2008, 22:14\nEstá perfecto. La prioridad es la Copa Libertadores. Un saludo..


SNAPDRAGON 875: SE FILTRA QUE FABRICANTES MONTARAN ESTE CHIP A PARTIR DE ENERO DE 2021. – El trastero de los Geeks\n19 noviembre, 2020 por Carlos Technospain\nA lo largo del próximo mes de diciembre se espera que Qualcomm celebre su cumbre anual Snapdragon donde anunciará las características de su último procesador insignia el SoC Snapdragon 875. De momento ya han habido un par de filtraciones y especulaciones con respecto a este chip. El análisis de los puntos de funcionamiento entre el SD 875, Kirin 9000 y Exynos 2100 muestran que habrá una batalla muya ajustada entre estos chips.\nMirando las especulaciones hasta ahora, el Samsung Galaxy S21 puede ser el primer teléfono en usar este chip globalmente. Sin embargo, su socio preferente Xiaomi con el Flaship Xiaomi Mi 11 puede ser el primero en usar este procesador en China.\nSegún la misma filtración, Honor no usará este chip antes de enero de 2021 a pesar de su separación de Huawei. La filtración muestra que los siguientes fabricantes\nXiaomi: Incluyendo a Redmi y BlackShark\nVivo: Incluyendo iQOO)\nBBK Electronics: Incluyendo Oppo, Realme, OnePlus),\nSon los fabricantes que ya tienen pensado usar este chip antes de finales de 2021.\nQUALCOMM SNAPDRAGON 875 SOC, LO QUE SABEMOS HASTA AHORA\nSegún el popular filtro de Weibo @DigitalChatStation, desde el punto de vista del prototipo, el Snapdragon 875 utiliza una tecnología de proceso de 5nm, con un núcleo inmenso de 2,84GHz, tres núcleos A78 de 2,42GHz y cuatro núcleos A55 de 1,8GHz, esta filtración afirma que utilizará una GPU Andreno 660. Además, se especifica que el caché y el ancho de banda de la memoria de este chip mejorarán. Según informaciones anteriores, el procesador Snapdragon 875 utiliza un diseño de ocho núcleos «1+3+4», de los cuales «1» es el núcleo supergrande Cortex X1, y su rendimiento máximo es un 23% mayor que el del Cortex A78.\nEn conclusión, DigitalChatStation cree que el Snapdragon 875 SoC se centra en conseguir una potencia mayor con un menor consumo de energía. Sin embargo, esto no quiere decir que el rendimiento sea débil, no lo es.\nEl nombre en clave de este chip es «Lahaina». Lahaina es el mayor lugar designado por el censo en el oeste de Maui, condado de Maui, Hawai. Recordemos que Qualcomm anunció previamente que celebrará una conferencia sobre el chip Snapdragon en Hawaii en diciembre. La Cumbre Tecnológica Snapdragon de Qualcomm se celebrará el 1 de diciembre. Esperamos que Qualcomm anuncie oficialmente el nuevo chip Snapdragon 875 de 5nm en esta conferencia.\nSNAPDRAGON 875 ALCANZA 847.868 PUNTOS EN ANTUTU\nLa puntuación AnTuTu del SD875 muestra que es alrededor de un 25% mejor que el SD865. Por supuesto, todos esperaban que el Snapdragon 875 SoC fuera mejor, pero no pensamos que sería un salto tan enorme respoecto a la generación anterior.\nDe acuerdo con el punto de referencia de AnTuTu, el Snapdragon 875 tiene 847.868 puntos. Esto no sólo es impresionante, sino también increíble. En comparación, el Dragón 865 tiene 663.000 puntos. La diferencia entre el Snapdragon 865 y el 875 es de unos 184.000 puntos. No es común ver una diferencia tan grande después de sólo una generación. Por lo tanto, es un gran salto para Qualcomm y este será un buen punto de venta para este chip.\n1 comentario en «SNAPDRAGON 875: SE FILTRA QUE FABRICANTES MONTARAN ESTE CHIP A PARTIR DE ENERO DE 2021.»\nBuen blog, muy interesante!!


O ¿de qué forma comienza este orienta al especialista junto con los otros aspectos en la posible causa del dolor de estómago. Con una endoscopia el médico puede ver si hay una lesión en el estómago Si se confirma que padeces una úlcera y el origen es infeccioso. Una combinación de antibióticos y reductores de la secreción del ácido gástrico durante unos días puede eliminar la bacteria. El dolor sordo es típico en algunos tipos de gastritis. La spanerticulitis no es una condición que amenaza la vida y los médicos aconsejan dieta baja en fibra para tratarla..\nAyuda a controlar los síntomas al favorecer las buenas digestiones. El ejercicio físico, si el dolor presenta horario y relación con las comidas este dolor puede ser. En este último caso es importante determinar hacia dónde se corre su dolor de estómago. Combatir el estreñimiento y alejar el estrés. Esto significa que usted come e inmediatamente después aparece el dolor. Y cuándo fue la última vez que defecó. Cambios de color, en cambio, y ten en cuenta que notar dolor agudo justo por encima del estómago y por debajo del pecho podría estar indicando un infarto. Sangre en las heces, estreñimiento, este dolor de estómago dura un tiempo determinado. Dolor precoz, los dolores estomacales vienen dados por diversos motivos y uno de ellos puede ser debido a situaciones o lugares imponentes que nunca te hubieses imaginado ver ¿Cómo son las deposiciones diarrea, el dolor de estómago se considera precoz cuando..\nOtras maneras de describir el dolor en el abdomen abarcan: Dolor generalizado: esto significa que usted lo siente en más de la mitad del abdomen. Este tipo de dolor es más típico de un virus estomacal, indigestión o gases. Si el dolor se vuelve más intenso, puede ser causado por un bloqueo de los intestinos.\nVe al hospital si el dolor va aumentando de forma intensa con el paso de las horas, si sangras con los vómitos (sospecha de una úlcera) o con las deposiciones ( en este caso, puedes esperar a ver a tu médico unos días).\nConsulta también si junto con el dolor abdominal constante presentas fiebre alta, acompañada o no de molestias urinarias. Ardor en el estómago o dolor quemante: La persona siente como que arde candela en su estómago. Este dolor es característico de la gastritis.\nDolor de tipo cólico o calambre: La persona siente contracciones dolorosas en el abdomen.\nsexo entre hombres Search\nEste dolor es frecuente en las indigestiones y sobre todo en las úlceras del estómago y el duodeno. En la mayoría de los casos, la verdadera causa del dolor abdominal se encuentra en los órganos localizados en el abdomen como el intestino, aunque en algunas ocasiones el dolor proviene de otros órganos localizados cerca del abdomen como, por ejemplo, el corazón. A veces, el dolor abdominal se localiza alrededor de la zona del órgano afectado.\nUn dolor de estómago, también conocido como dispepsia, consiste en una serie de molestias que se dan en el área circunscrita entre el pecho y la ingle.\nLas hemorroides externas se encuentran cerca del ano y están cubiertas. Dolores En El Estomago\nEstas anomalías en el vientre pueden manifestarse de muchas formas diferentes y, a menudo, actúan a modo de síntoma de una serie. ¿Sufres de dolor de estómago habitualmente? Casi todo hemos tenido un dolor de estómago en algún ro, en realidad, cualquier órgano en el abdomen podría ser el culpable, no sólo el estómago y puede tener diferentes causas cada uno de estos dolores abdominales.\nCausas del dolor en la boca del estómago.\nDolores En El Estomago. ¿Qué Es La Bronquitis?\nEl dolor de estómago en el lado izquierdo superior también puede indicar algún problema importante con el hígado, el bazo, el páncreas o los órganos que se encuentran en el lado superior izquierdo del abdomen.


EPN presenta resultados de la actividad portuaria en la última semana\nLa Empresa Portuaria Nacional (EPN) a través del compañero Denis Hurtado, gerente general, dio a conocer el ritmo de las actividades en los diferentes puertos del país durante el periodo del 27 de noviembre al 2 de diciembre.\nEn Puerto Corinto se atendieron 10 buques, cuatro de ellos containeros, dos graneleros, dos cruceros y dos tanqueros. Se importaron 982 y 912 contenedores con un total de mil 894, equivalentes a 3 mil 501 TEU.\n“En el Puerto Arlen Siu en Ciudad Rama atendimos un buque internacional con 692 toneladas de carga, además atendimos siete barcos con carga de cabotaje por mil 56 toneladas, en el Bluff atendimos dos buques que regularmente van de tránsito hacia el Rama. En Puerto Sandino atendimos dos buques con 57 mil 432 toneladas de combustible y petróleo crudo”, expresó Hurtado.\nEn cuanto a la actividad turística, en el Puerto de San Juan del Sur se atendieron dos cruceros, con cinco mil 400 personas entre pasajeros y tripulación a bordo, de los cuales desembarcaron tres mil 234 turistas que lograron conocer los distintos destinos turísticos del país.\n“En los puertos lacustres como San Jorge, realizamos diferentes actividades en el Malecón el cual fue visitado por más de cinco mil personas, además atendimos cinco mil 665 pasajeros que viajaron hacia la Isla de Ometepe, lo cual muestra la confianza de los turistas en nuestro país. En San Carlos y Moyogalpa, movimos tres mil 774 pasajeros, atendimos 142 embarcaciones y se movilizó una carga de 786 toneladas”, detalló.\nEn el Puerto Salvador Allende también se realizan diversas actividades recreativas, logrando en el periodo evaluado un ingreso de28 mil turistas, cifra superior al de la semana anterior.\n“Tenemos los servicios de la embarcación Momotombito, además ya hemos encendido el árbol de navidad y vemos la receptividad de la población, para este próximo fin de semana estaremos realizando por noveno año consecutivo la Purísima Acuática para el disfrute de nuestro pueblo, quienes mantienen sus creencias religiosas”, informó.


Existen diferentes “maneras” de realizar una vasectomía. Aunque de hecho la finalidad y el objetivo es\nel mismo, los pasos se realizan de forma diferente.\nDe todas las maneras existentes de realizar una vasectomía, nos limitaremos a describir las tres técnicas más utilizadas, por eficacia y sencillez.\nTécnica Quirúrgica Habitual (TQH)\nConsiste en realizar dos cortes laterales en la piel del escroto o bolsa testicular, para, a través\nde los mismos, acceder a los conductos deferentes (existe uno para cada testículo) y realizar la vasectomía propiamente dicha, que no es más que la sección de dichos conductos y el sellado de los mismos.\nEn la TQH las heridas de la piel suelen tener entre 6 y 10 mm, a las que se les aplican 2 puntos de sutura\nreabsorbible en cada una.\nEs la técnica más antigua y la más fácil de realizar para el cirujano, sin embargo al tener que practicar\ndos cortes y de 2 a 4 puntos, se aumentan las posibilidades de molestias, sangrado o infección.\nSu seguridad es la misma que las demás técnicas.\nVasectomía con Técnica Quirúrgica Habitual\nVasectomía Sin Bisturí (VSB)\nDesarrollada en China por el Dr S. Lii en 1974, fue introducida en Estados Unidos por el Dr Marc\nGoldstein de Nueva York, el cual ha tratado de divulgarla a otros países.\nLa VSB surge con la idea de realizar la intervención con el mínimo traumatismo, las mínimas complicaciones\ny la máxima rapidez.\nLa particularidad de la VSB reside básicamente en la manera de realizar la incisión de la piel. En la TQH es el bisturí convencional el instrumento que se utiliza, en cambio en la VSB se usa una pinza de mosquito con las puntas afiladas (diseñada para ésta maniobra).\nPinza de mosquito para vasectomía\nMediante esta pinza, provocamos una apertura\nen la piel separando sus fibras en lugar de cortarlas. El resultado es una herida única de no más de 6 mm que no precisa la aplicación de puntos de sutura y que supuestamente sangra menos\ny genera menos molestias.\nIncisión para vasectomía\nLa rapidez es otra de las virtudes que ofrece ésta técnica puesto que estamos hablando de 8 a 12 minutos\nen la ejecución de la misma.\nOtra de las ventajas que propugnan sus autores, es el mínimo porcentaje de complicaciones y/o molestias\nposquirúrgicas, dado que su práctica implica un grado menor de traumatismo quirúrgico.\nSu ejecución se complementa con un segundo instrumento diseñado igualmente para ésta técnica. Se trata unas pinzas en anillo cuyo fin es, una vez identificado con los dedos el deferente, fijarlo con la pinza\na través de la piel, con lo que el conducto queda sujeto y aislado del resto de estructuras anatómicas intra-escrotales.\nPinzas en anillo para vasectomía\nUna vez llegados a éste punto, no nos queda mas que acabar de aislar el deferente, para lo cual hacemos\nuso de la pinza afilada de mosquito. Continuamos con la sección del mismo o vasectomía propiamente dicha,\ncauterizamos unos milímetros de mucosa en cada una de las bocas seccionadas y ligamos la más alejada del\ntestículo con el fin de garantizar al máximo el éxito de la cirugía.\nFinalizado lo dicho, se comprueba que no haya ningún punto que sangre, por pequeño que sea y se coloca\nun pequeño esparadrapo, de los utilizados en cirugía plástica, encima de la herida a la cual protegemos\ncon una gasa, dándose por terminada la intervención.\nSus únicos inconvenientes son un aprendizaje más difícil y la necesidad de adquirir el material\nquirúrgico en Estados Unidos.\nTambién queremos añadir que bajo nuestro punto de vista no existe una diferencia significativa entre la VSB y la Técnica Mínimamente Invasiva que describimos a continuación.\nTécnica Mínimamente Invasiva (TMI)\nLas peculiaridades que caracterizan la TMI son: La ejecución de la vasectomía mediante una sola incisión en mitad del escroto en lugar de las 2 de la TQH. El tamaño de la herida no suele exceder los 6 mm, con lo que no precisa puntos de sutura; al igual que\nen la VSB colocamos un pequeño esparadrapo y una gasa de protección.\nEl corto tiempo de ejecución puesto que su realización no debe exceder los 10 minutos.\nDe todo ello, surgen una serie de ventajas sobre la TQH u otras técnicas de entre las que debemos destacar:\nUna inmediata recuperación, no precisando de bajas laborales ni de cambios en los hábitos sociales.\nUn porcentaje de complicaciones prácticamente inexistente.\nDisminución al mínimo las molestias.\nMáximo grado de eficacia.\nIncisión vasectomía mínimimamente invasiva


Urbicasa – Página 4 de 5 – Urbicasa Desarrollo Inmobiliario\nPublicado en diciembre 09, 2015 por Editor Urbicasa en Urbicasa\nLas fiestas navideñas son sin duda alguna un motivo para decorar nuestros hogares de manera especial, mira algunas propuestas que te inspirarán sin usar mucho presupuesto. Puedes usar las fotografías de los momentos más felices de tu año y crear…\nIdeas para la iluminación en tu hogar\nPublicado en noviembre 25, 2015 por Editor Urbicasa en Urbicasa\nIdeas para la iluminación en tu hogar La iluminación es un factor muy importante al momento de planificar la construcción de nuestra vivienda ya que nos permite transformar los espacios de nuestro hogar en ambientes acogedores. El buen uso de…\nPublicado en mayo 11, 2015 por Editor Urbicasa en Urbicasa\nMontos de crédito hipotecario La institución BIESS ayuda a acceder un crédito hipotecario si el valor del avalúo de la vivienda es menor o igual a USD 125.000 financiando el 100% hasta USD 100.000; si es superior a USD 125.000, el Biess…\nFeria de la vivienda Mi Casa Clave! – Urbicasa\nPublicado en abril 07, 2015 por Editor Urbicasa en Urbicasa\nVen con tu familia y amigos a la Feria de la vivienda Mi casa Clave! 2015 y conoce nuestros edificios con oficinas, suites y departamentos de entrega inmediata. Todos nuestros proyectos te ofrecen planes de financiamiento, solicita tu cotización en…


Convención de ventas del fabricante de domótica BJC en Ávila 2007. - CASADOMO\nComo ya es tradición, BJC celebró su convención nacional durante el mes de febrero, en esta ocasión, fue Ávila el escenario elegido para la celebración de esta reunión nacional. Esta edición, que tuvo lugar en Ávila del 12-14 de febrero, fue especialmente importante dados los buenos resultados conseguidos en 2006 y a las novedades en producto que se presentarán en 2007. Toda la red comercial de BJC se dio cita en la capital. Durante los tres días de convención, se detallaron los aspectos corporativos de la compañía, tanto a nivel de resultados, como de presupuestos como de inversiones para los próximos ejercicios. Asimismo, los representantes de la red de ventas de BJC en España reportaron a la dirección los resultados obtenidos por áreas producto. El departamento de marketing de BJC presentó las nuevas estrategias en comunicación, dando importancia a la participación de BJC en las ferias nacionales e internacionales del sector. Igualmente se hizo especial hincapié en la presentación de los nuevos productos de la compañía que aparecerán en el mercado durante el presente ejercicio tanto en las divisiones de domótica, como en iluminación exterior así como en pequeño material, en concreto BJC Iris Estanca y BJC Mega como los grandes protagonistas. La convención de este año finalizó con una ruta turística por la ciudad y una comida de despedida. EMPRESAS RELACIONADAS BJC


He dejado de pagar mi hipoteca por razones de paro, económica etc etc. , llevo 3 meses impagados, en marzo de 2017 solicite por escrito a mi banco información sobre si mi hipoteca esta titularizada, en Junio de 2017 me contesta el banco diciéndome que MI HIPOTECA NO SE HALLA TITULIZADA ¿tengo que creérmelo? también he solicitado paralelamente a la SOCIEDAD GESTORA DEL BANCO la misma información y ésta aun no me ha contestado, previamente a todo esto solicite al banco el CÓDIGO DE BUENAS PRACTICAS y me lo denegaron, mis ingresos son de 426.- € (mi unidad familiar es unipersonal) viendo la situación de forma objetiva estoy claramente en una situación de precariedad y vulnerabilidad absoluta, pero el banco no lo ha visto así y me ha denegado el CÓDIGO DE BUENAS PRACTICAS que para mi es la única solución para seguir pagando. He intentado resumir lo mejor posible mi situación aunque falta muchos datos.\nEspero información y asesoramiento.\nSi por razones económicas no puede pagar su hipoteca debe pensar que, en cualquier momento, el banco puede ejercer acciones contra Vd. por lo que sería bueno que pusiera su caso en manos de un profesional para ver qué soluciones puede haber a su caso.


Valorant tendrá pase de batalla y diferentes cosméticos, pero no habrá cajas botín - HobbyConsolas Juegos\nValorant tendrá pase de batalla y diferentes cosméticos, pero no habrá cajas botín\nValorant, el nuevo shooter de Riot Games (League of Legends) fue anunciado oficialmente hace pocos días y desde entonces hemos tenido una gran cantidad de información sobre este juego que promete asaltar los eSports y la escena competitiva.\nSiguiendo la dinámica de la compañía, Valorant va a ser free-to-play, pero contendrá micropagos en su interior. Pues bien, sobre este tema hemos podido conocer más detalles como el carácter de estas microtransacciones y de que tipo serán.\nValorant no tendrá cajas botín. Se ha podido confirmar gracias a las palabras de Anna Donlon, productora del juego, en una entrevista a Polygon. Además de esto, también se ha podido saber que el juego contará con skins para personajes y armas que se podrán conseguir de dos maneras.\nUna de ellas será un pase de batalla como el que hemos visto en los battle royale y la otra comprándolas directamente en la tienda del juego. No obstante, desde Riot Games han manifestado que las skins no podrán afectar a la jugabilidad, ya que se podría dar el caso de que una pueda destacar y hacer más reconocible al personaje.\nCreo que las skins de los personajes tendrían que ser de una manera que no haya absolutamente nada que afecte la jugabilidad, coementaba Donlon. Será limitado. Creo que hay una manera de hacer eso. Y esas son cosas que estamos interesados en explorar.\nValorant llegará en verano de 2020 para PC. Estos son los requisitos mínimos que necesitarás cumplir para jugarlo. Además de esto, también se han podido conocer todos los personajes que estarán en el juego, así como sus habilidades.


Moonphase de EMILE CHOURIET – Nuevos Relojes\nCon Moonphase Emile Chouriet no deja las cosas a medias. Los movimientos del astro lunar ocupan toda la esfera. Gracias a sus talentosos relojeros, la marca ginebrina ha desarrollado un calibre original que permite a la luna girar completamente alrededor de la esfera. Igualmente, la decoración de la esfera ha sido objeto de numerosas investigaciones, para lograr un acabado de materiales excepcional e innovador. El nácar azulado ofrece a la luna sus más bellas horas, en un sutil y auténtico juego de relieves. La noche y las estrellas metalizadas diseminadas por todas partes completan la iluminación de esta esfera de lo más realista.\nMovimiento mecánico de cuerda automática, calibre ETA 2892 con módulo adicional exclusivo de Emile Chouriet. Funciones: Horas, minutos, segundos y fases lunares.\nCaja de acero inoxidable, 40 mm. Cristal y fondo zafiro. Hermética hasta 30 m (3 ATM/100 ft).\nEsfera azul metalizada con estrellas brillantes y luna de nácar en rotación alrededor del centro. Agujas plateadas caladas. Números romanos negativados.\nTags:Acero, Fases lunares, Nácar


¿Sabías que la receta italiana original de esta salsa no lleva nada de nata?\niStock Plato de espaguetis a la carbonara\nPublicado: 23.01.2022 11:29\nActualizado: 23.01.2022 11:29\nPesto de aguacate: una salsa healthy y deliciosa para cualquier plato\nLa cocina italiana es de las más famosas y ricas del mundo. ¿Quién puede renunciar a un buen plato de pasta, de pizza o a un risotto? Es difícil decidir cuál de sus recetas es nuestra preferida.\nPero sí que hay algunas que destacan más que otras, ya sea porque son grandes clásicos de la cocina que hoy en día podemos encontrar casi en todas las partes del mundo, o porque su sabor gusta a todos los paladares, sin excepción. Entre estos platos estrella está, sin duda, la salsa carbonara, una delicada mezcla de ingredientes que consigue transformar un plato de espaguetis blancos en todo un manjar.\nPero, ¿y si te dijéramos que jamás has comido una salsa carbonara auténtica? Lo cierto es que toda la vida hemos estado engañadas pensando que comíamos esta delicia italiana en la que el ingrediente estrella, aparentemente, es la nata.\nPero los italianos jamás pondrían nata a la salsa carbonara, esta es una invención que popularizaron los restaurantes para apañar la receta de una manera rápida. Hacer carbonara es un poco más entretenido de lo que creías.\nA continuación, te enseñamos cómo cocinarla como un auténtico italiano.\n¿Cómo hacer una auténtica carbonara italiana?\nLa versión de la salsa carbonara clásica la encontramos en la cuenta de TikTok de @elcofitnero. Si eres amante del huevo crudo, te volverás adicta a esta receta. Apunta todo lo que necesitas para dos raciones:\n- 60 gr de guanciale (se trata de una especialidad italiana, pero también puedes usar panceta)\n- 50 gr de queso pecorino (también puedes usar parmesano)\n- 1 paquete de pasta fresca de 250 gr (si son tagliatelle, mejor)\nAhora, ponte manos a la obra:\n1. En una cacerola, pon agua a hervir con una pizca de sal.\n2. Cuando el agua esté hirviendo, añade la pasta fresca y deja que se cueza hasta que esté en su punto al dente (sigue las indicaciones del envase).\n3. Una vez escurrida, añade un chorrito de aceite de oliva para que no se pegue. Reserva un poco del agua de la cocción.\n4. A continuación, corta a tiras pequeñas el guanciale y ralla el queso pecorino.\n5. Mezcla el queso con las dos yemas de huevo enteras y un chorrito de la cocción de la pasta, y remueve hasta que quede bien integrado.\n6. En una sartén, rehoga el guanciale hasta que esté dorado y añade la pasta.\n7. Por último, baja el fuego y añade la mezcla de huevo y queso. Remueve bien hasta que la salsa se integre y se distribuya de forma uniforme, vigilando que el huevo no llegue a cuajar. Ahora, ya estarán listos para servir.\n¿Qué es el queso pecorino?\nEl pecorino es un queso de leche de oveja (cocida o cruda) procedente del sur de Italia. Se caracteriza por ser de sabor intenso y salado, con toques picantes y muy aromático. En Italia existen 4 variedades de pecorino con su propia DOP (Denominación de Origen Protegida).\nEn nuestro país, este tipo de queso italiano no es tan popular porque siempre le damos mucho más protagonismo al parmesano. De hecho, los sabores de estos dos quesos tienen notas parecidas y, por eso, se puede utilizar de maneras similares.\nEs un producto muy similar al que aquí conocemos como la panceta. Se trata de una carne conservada italiana sin ahumar, procedente de la careta o carrillos de cerdo. La variedad italiana es un poco más intensa que la panceta y tiene una textura más delicada.


El Oscar a la mejor animación va a parar a 'Rango'\nLa ganadora también se enfrentaba a la continuación de 'Kung Fu Panda', al 'Gato con botas' y a 'Un gato en París'\nEl director español Fernando Trueba y el diseñador Javier Mariscal posan a su llegada a los Premios Oscar\n27/02/2012 03:45 Actualizado a 27/02/2012 12:00\nBarcelona. (Redacción).- La gran favorita, la irreverente Rango , primera apuesta de dibujos de los estudios Industrial Light & Magic, de George Lucas se ha alzado con el Oscar a la mejor película de animación.\nCon la ausencia del Tintín de Spielberg, al que todos daban por seguro vencedor, la ganadora se enfrentaba a la española Chico y Rita , a la continuación de Kung Fu Panda al Gato con botas derivado de Shreck, pasando por una de animación francesa, Un gato en París.\nRango, de Gore Verbinski, cuenta con Johnny Depp como voz del protagonista principal y narra la historiade un solitario camaleón en un día soleado en la inmensidad del desierto Mojave. Quiere ser representante de la ley en un pueblo llamado Dirt. Rango siempre ha querido interpretar el papel de héroe y por fin encuentra un público que necesita uno. En sus aventura, deberá enfrentarse a algunos aspectos de su identidad y a aprender el significado de la amistad.\nEste divertido lagarto ha dejado sin premio a Chico y Rita , la historia de amor entre el pianista Chico Valdés y la cantante Rita La Belle, ambientada en La Habana, París y Nueva York. La película de Trueba, Errondo y Mariscal ya había ganado préviamente el Premio a la mejor película de animación en la XXV edición de los Premios Goya y en la XXVI de los Premios del Cine Europeo.


Baños en Rosal de la Frontera, Huelva.\nBaños Rosal de la Frontera\nBaños, Baños, Spa, bañeras spa, ducha spa, reformas de baño, baños modernos, reformar baño, decoración de baños. , productos como: banos, En esta categoría encontrarás un listado de empresas relacionadas con Baños en Rosal de la Frontera, Huelva. Novedades, noticias, ofertas y miles de fotografís de entre 3918 empresas, fabricantes y tiendas de Baños.\nEn el listado de Baños en Rosal de la Frontera, Huelva. aparecen las empresas listadas por orden según el ranking de calidad otorgado por todohabitat.es. Un Ranking que se genera por las valoraciones y opiniones de los usuarios y por la dedicación de la empresa, sus logros y contenidos que la empresa publica en el portal.\nLas principales Empresas, tiendas, proveedores y profesionales de Baños en Rosal de la Frontera, Huelva. son:\nNovatecnica, , Somos una empresa dedicada a la venta...


Jefe de ONU honra a víctimas de ataques en Nueva Zelandia\nWellington, 14 may (Notimex).- El secretario general de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), Antonio Guterres, honró hoy a las a 51 personas que perdieron la vida en los ataques terroristas del 15 de marzo pasado en la ciudad de Christchurch, en la costa este de la Isla del Sur de Nueva Zelandia.\n“Sé que no hay palabras para aliviar el dolor, la pena y el sufrimiento, pero quería venir aquí personalmente para transmitir amor, apoyo y total y completa admiración”, subrayó Guterres durante una visita a la mezquita de Al Noor, uno de los dos lugares de Christchurch que fueron blanco de los ataques.\nAl menos 51 personas murieron y otras 48 resultaron heridas de gravedad en el doble ataque perpetrado por Brenton Tarrant, quien disparó contra decenas de personas congregadas en dos templos musulmanes y transmitió en vivo durante 17 minutos la matanza a través de Facebook.\nGuterres condenó los tiroteos, que calificó como la peor matanza en la historia moderna de Nueva Zelandia y lamentó que las redes sociales sean usadas para difundir odio y promover el fanatismo, según un reporte de la edición electrónica del diario Herald NZ.\n“El discurso del odio se está extendiendo como un reguero de pólvora en las redes sociales. Debemos extinguirlo”, subrayó el diplomático portugués y agregó que “no hay espacio para el discurso de odio, en línea o fuera de línea”.\nTitular de la ONU reiteró su compromiso de luchar contra el extremismo en Internet y recordó que instruyó a Adama Dieng, su asesor especial en la prevención del genocidio, examinar el asunto y tomar acciones para combatir el problema.\nLa misión de Dieng, apuntó, es “reunir a un equipo de las Naciones Unidas para ampliar nuestra respuesta al discurso del odio y presentar un plan de acción global.”\nLas declaraciones de Guterres se producen en momentos en que la primera ministra de Nueva Zelandia, Jacinda Ardern, ultima junto con el presidente el presidente francés Emmanuel Macron, los preparativos para cumbre en París para combatir el terrorismo en línea.


Protestas en Irán contra el Gobierno por el aumento de los combustibles\nREPRESIÓN, MUERTOS Y HERIDOS\nEste viernes 15 de noviembre el Alto Consejo de Coordinación Económica de Irán anunció el racionamiento de los combustibles aumentos de hasta un 300%. La respuesta de la población fue inundar las calles con una protesta generalizada. La brutal represión se cobró más de 20 muertos, miles de heridos y detenidos.\nLunes 18 de noviembre de 2019 | 11:36\nMiles salieron a las calles durante tres días en movilizaciones extendidas por todo el país. El viernes el Gobierno aumentó sorpresivamente en un 50% el precio del combustible, limitado a 60 litros, que pueden adquirirse con una tarjeta de racionamiento, por lo que el litro pasa de 10.000 riales a 15.000 riales (13 centavos). Quien supere esa cantidad deberá abonar, unos 30.000 riales (26 centavos de dólar), de esta manera el aumento es del 300% total. Si bien es el precio más barato del planeta, la situación económica es insostenible para los iraníes.\nLa rebelión persa\nLas protestas estallaron Irán desde el viernes, con decenas de miles de manifestantes, algunos medios como Farsnews hablaban de 100.000 personas en todo el país. Los conductores detuvieron sus autos en medio de las principales autopistas para protestar contra el anuncio bloqueando las principales arterias de las ciudades.\nTres ciudades comenzaron las protestas el viernes, Shiraz, Bandar Abbas y Ahwaz. La brutal represión que dejó tres muertos y cientos de heridos en las primeras horas, provocó la indignación de cientos de miles, contagiando la rabia al resto del país durante el sábado, alcanzando la capital Teherán, y a otras ciudades importantes como Tebriz, Isfahan, la religiosa Mashhad, y varias ciudades con gran componente de trabajadores.\nEn principio las protestas fueron contra el aumento del combustible, la precariedad de la vida que impone en gran parte el bloqueo económico de EE. UU. desde 2018 y la inflación que alcanza casi el 50%. Pero rápidamente los reclamos económicos se convirtieron en exigencias políticas, una característica transversal de todos los movimientos de protesta que vive actualmente el planeta.\nLas movilizaciones de carácter policlasista levantaron demandas diversas, incluso algunas que llegaban a reivindicar al dictador Sha Reza Pahlevi, que cayó con la revolución iraní de 1979. En muchas de las manifestaciones se escucharon consignas por la destitución del régimen y por la renuncia del Ayatollah Khamenei. También se escucharon cuestionamientos a la intervención de Irán en otros países de la región mientras que el país vive una profunda crisis económica.\nVía redes sociales se viralizaron volantes que llamaban a los iraníes a crear bloqueos en las calles principales deteniendo los autos. Un video muestra un camionero en Teherán que cargaba piedras, tirando la carga en una ruta de tres carriles, quienes estaban allí festejaron este acto. En Shiraz e Isfahan los conductores de colectivos escolares anunciaron huelga, por esto, se suspendieron las clases.\nLos combates contra la policía fueron extendidos, se incendiaron vehículos de la policía y colectivos, se asaltaron bancos e incluso despedazaron municipales, toda una expresión del odio que hay contra el régimen de los ayatorllahs. Al menos hubo 20 muertos por la represión, y según prensa iraní más mil detenidos.\nSi bien la protesta se caracterizó por ser espontánea y convocada por redes sociales, los trabajadores de Haft-Tapeh y del Bazar de Teherán están en huelga, también los estudiantes de la Universidad de Kurdistán y la Universidad de Tabriz se han unido aportándole un carácter organizativo. Por esta razón, la ONG Netblocks ha denunciado que el gobierno iraní cortó los servicios de internet y telefonía móvil para aislar a la población, una jugada que generó más bronca.\nEl régimen iraní viene enfrentando una crisis económica que se profundiza con las sanciones impuestas por Donald Trump en su estrategia de ahogo económico para que los Ayatollahs abandonen su plan nuclear. Estas sanciones arrastraron al país a un déficit de dos tercios del presupuesto anual de 45 mil millones de dólares. Según el FMI, la economía iraní se contraerá en 9,5% este año. La inflación no hace más que dispararse mientras miles ingresan a la pobreza cada año. Para mantener pasivas a las masas el régimen tiene un plan de asistencia social a través de subsidios, entre ellos al combustible que es de los más baratos del planeta.\nEl argumento del presidente Rouhani, es que para poder evitar el hambre de 60 millones de iraníes (tres cuartas partes de la población) es necesario trasladar el subisidio al combustible hacia los “planes sociales”. Un argumento irrisorio para cualquier iraní, ya que la desconfianza en el gobierno es generalizada. En el mismo sentido, el Líder Supremo Khamenei respaldó la medida de aumento planteando que es irreversible, mientras condenaba a los “violentos” que salieron a las calles.\nIrán viene de descubrir uno de los yacimientos de petróleo más importantes de los últimos años, que le agregan 56 mil millones de barriles a sus reservas. A pesar del hallazgo, el Alto Consejo Superior de Economía – compuesto por el Presidente del país, el Jefe del Poder Judicial y el presidente del Parlamento- decidió tomar la medida que afectará los precios de todos los productos del mercado, incluyendo a los trabajadores que viajan todos los días en transporte público.\nHace pocos días se había anunciado que Irán enriquecerá uranio en 10 veces, lo que rompe nuevamente con las restricciones del Acuerdo Nuclear. Esto genera mayores tensiones con EE. UU., la Unión Europea, y sus aliados regionales como Arabia Saudita e Israel. El objetivo del régimen es presionar a la UE para que haya avances en que EE. UU. vuelva al acuerdo nuclear para revertir el bloqueo económico impuesto en 2018, momento en que comenzaron las tensiones militares.\nLa medida de aumento fue criticada por sectores opositores, y varios clérigos chiítas salieron a pedir que se retrotraiga el aumento para evitar más violencia. Incluso el mismo presidente Hassan Rouhani se había opuesto a la medida propuesta por un consejo de técnicos, por opinar que le costaría grandes pérdidas para las próximas elecciones parlamentarias. También varios economistas iraníes plantearon que el aumento no es significativo para brindarle un impulso financiero a las arcas estatales, ya que está estimado en $800 millones de dólares al año.\nAunque no son frecuentes las manifestaciones en Irán, menos aún las que contienen consignas políticas, desde el 2017 se vienen intensificando con fuertes exigencias que apuntan al régimen político islámico instaurado luego de la Revolución de 1979.\nLos levantamientos en Irak y Líbano, donde el régimen chiíta tiene gran influencia en sus gobiernos, los enfrenta a un verdadero dolor de cabeza. Particularmente en Irak donde los manifestantes combaten abiertamente la estrategia internacional iraní con bloqueos a puertos como en Umm Qasr, a refinerías como la de Dimaniyah, el acceso terrestre de la provincia de Maysan al estratégico centro petrolero de Bazirgan.\nEra cuestión de tiempo que las masas libanesas e iraquíes influencien a las iraníes. En un contexto de lucha clases a nivel mundial, con tensiones sistemáticas que ahogan a la población iraní, la República Islámica está siendo sacudida nuevamente por una bronca que es difícil de contener por los medios tradicionales. Luego de guerras reaccionarias en el Medio Oriente, las protestas que superan el sectarismo religioso contra los regímenes no muestran signos de desaceleración, sino que llegaron para hacer cumplir sus demandas.\nProtestas / Irán / Combustible / Medio Oriente / Internacional


Aragón "abandona" a los jóvenes con trastorno de personalidad: seis plazas asistenciales en toda la comunidad - desde la Aljafería\nEste es el “calvario” por el que en mayor o menor medida atraviesan muchos aragoneses con familiares que padecen algún trastorno de la personalidad, una situación difícil de llevar, que les desborda en el día a día y que se topa con el muro y el olvido del Gobierno de Aragón. La Unidad de Trastorno de la Personalidad, creada en 2004, que fue una experiencia pionera en el país, es actualmente la única en todo Aragón que trata esta patología y dispone tan solo de seis plazas de hospitalización para una población de referencia de más de un millón de personas. La unidad comparte espacio con los pacientes con trastornos de la conducta alimentaria.\nAl compartir espacio, llegaron las estrecheces, hasta el punto de que en la actualidad los enfermos ingresados en la Unidad utilizan los pasillos como gimnasio. “Hemos perdido mucho a nivel de espacio y a nivel de personal”, subraya el doctor César Paumard, responsable de la Unidad y único psiquiatra que trabaja en este servicio, en el que también hay un psicólogo y personal de enfermería que suplen la evidente falta de medios “con buena voluntad y su gran vocación”.\nLa Asociación El Volcán, que integra a familiares de personas con trastornos de la personalidad, ha denunciado ante el Justicia de Aragón, Ángel Dolado, esta situación de “abandono” de la DGA. Fuentes de la delegación de la Asociación de Familiares de Adolescentes con Trastorno Alimentario y/o Conducta (ASFATAC) en Aragón han corroborado la ausencia de medios de la Sanidad aragonesa.\nLa Asociación El Volcán estima que los trastornos de personalidad constituyen una patología que está presente entre un 10% y un 15% de la población adulta y dentro del área de las enfermedades mentales alcanza al 3% de la población. Por ello, advierte que los recursos públicos disponibles en la actualidad son “muy insuficientes”. Subraya, además, que desde la Administración sanitaria no se trabaja en la prevención en las escuelas. “En los institutos, los profesores deberían tener nociones ante posibles trastornos de los alumnos”, apuntan fuentes de la Asociación. El trabajo de El Volcán está dirigido a dar soporte a las familias, ayudando a comprender en qué consiste el trastorno, reduciendo los riesgos de conflictividad familiar, dado que algunas de las quejas principales son la falta de información acerca del trastorno, falta de pautas de actuación y la incertidumbre que todo ello genera.\nEl Plan de Salud Mental 2017-2021 reconoce que la atención al Trastorno Mental Infanto Juvenil “no se ha desarrollado de acuerdo a las expectativas de los profesionales y a las necesidades de la población”. Este tipo de servicio es considerado “como la prioridad absoluta”, ya que “la detección temprana del trastorno mental en este grupo de población es un elemento esencial para mejorar la evolución y reducir los impactos personales y sociales del mismo”. No obstante, el Plan autonómico no contempla la realización de nuevas inversiones ni en medios ni en personal adscrito a esta Unidad de hospitalización.


Manuela Paniego, Premio superación de la Liga Iberdrola de Hockey - Logroño - COPE\nManuela Paniego, Premio superación de la Liga Iberdrola de Hockey\nLa jugadora riojana Manuela Paniego, que milita en el Milenio Club Patín de Logroño, ha sido galardonada con el premio superación de la Liga IBERDROLA de hockey hielo femenenino\nLa jugadora riojana Manuela Paniego, que milita en el Milenio Club Patín de Logroño, ha sido galardonada con el premio superación de la Liga Primera IBERDROLA de hockey hielo femenino.\nCon este premio, la Real Federación Española de Deportes de hielo reconoce los esfuerzos realizados por la deportista riojana hasta llegar a ser una de las piezas clave de la selección nacional.\nManuela Paniego recibió el mayor número de votos de entre más de 1000 participantes en el Instagram de la RFEDH.\nA través de sus comentarios, los seguidores de la red social eligieron su historia de superación favorita de entre siete candidatas de diferentes equipos de la Liga Iberdrola de hockey hielo, resultando la jugadora de las Milenio Panthers la que mayor apoyo recibió.\nLa pasada temporada y cuando estaba a punto de acudir al torneo de 5 naciones en Escocia, Manuela tuvo que ser operada de la clavícula. La recuperación fue rápida y la riojana fue capaz de acudir al campeonato mundial celebrado en México, en la que las españolas resultaron campeonas.\nLa selección española Sub-18, logró la medalla de oro en el Campeonato del Mundo IIB (quinta categoría internacional) y, por tanto, el ascenso a la IIA. Un paso adelante para el hockey hielo femenino español. El combinado español se impuso a México, Nueva Zelanda y Turquía.


Así va la infraestructura prometida para el posconflicto en las regiones.\nCumplir lo pactado en el Acuerdo de Paz tiene un costo elevado. De acuerdo con el Plan Marco de Implementación (PMI), el documento que orienta las políticas públicas necesarias para materializar el posconflicto, se requieren inversiones cercanas a los 129,5 billones de pesos en los próximos quince años. Es el precio de transformar, de una vez y para siempre, la realidad de territorios que piden una reforma rural, infraestructura, atención a víctimas y alternativas a los cultivos de uso ilícito tras décadas de violencia y abandono estatal.\nAunque los otros cinco puntos contemplan inversiones más bajas, son igual de importantes en la construcción de la paz en los territorios. Por ejemplo, la solución al problema de las drogas ilícitas requiere de 7,9 billones de pesos para transformar las zonas perjudicadas por el narcotráfico, un delito que ha estado relacionado al conflicto armado. Según el PMI, más de la mitad de esos recursos –5,2 billones– van al Programa Nacional Integral de Sustitución de Cultivos de Uso Ilícito (PNIS), creado para apoyar la sustitución voluntaria de cultivos de coca o de otros que se emplean en la fabricación de drogas ilícitas, a cambio de proyectos productivos alternativos.\nAlcaldías y gobernaciones invierten\nCooperación internacional invierte\nSistema General de Regalías invierte\nPresupuesto General de la Nación invierte\nSistemas Generales de Participación invierten\nY la solución al problema\nde las drogas Ilícitas con\n¿Y de dónde saldrán los 129,5 billones de pesos que se requieren para cumplir con el Acuerdo de Paz? El PMI acordó seis fuentes para financiar el posconflicto: el Presupuesto General de la Nación, de donde saldrán 46,7 billones; los sistemas generales de Participación y Regalías, que entregarán 47,7 y 18,1 billones respectivamente; las entidades territoriales como las alcaldías y las gobernaciones, a las que les corresponden 4,3 billones; la cooperación internacional, que donará 11,6 billones, y el sector privado, con 1,2 billones.\nEsos recursos tienen como destino los programas y proyectos del posconflicto en ciento setenta municipios priorizados por resultar fuertemente afectados por la guerra, con altos indicadores de pobreza, donde existen cultivos de uso ilícito y con débil presencia estatal.\nEjecución con obstáculos\nLa puesta en marcha del posconflicto ya presenta los primeros resultados tras dos años de la firma del Acuerdo de Paz, pero ha sido un proceso repleto de obstáculos en la implementación.\nLa Agencia de Renovación del Territorio (ART), una de las tres entidades creadas en el marco del acuerdo y que se encarga de gestionar los proyectos en las regiones, señala que en 2018 hizo una inversión estimada de 193.883 millones de pesos para adelantar obras como vías terciarias o adecuaciones urgentes a edificaciones rurales en 57 de los 170 municipios priorizados.\nSin embargo, la ART se tardó en la construcción de los dieciséis planes PDET, pues tenían que estar listos para mayo de 2018 y se entregaron en febrero de 2019. Buena parte del retraso se debió a problemas logísticos para llegar a los territorios y trabajar junto a las comunidades en cada plan. De acuerdo con una denuncia publicada por la W Radio, en abril de 2018, también hubo inconvenientes en la contratación de los enlaces municipales de la agencia, quienes se encargaron de apoyar la construcción de los planes.\nEn general, también se presentan demoras en los pagos y la ejecución de los proyectos productivos prometidos a las familias que se acogieron al programa PNIS. Un informe de la Fundación Ideas para la Paz divulgado en abril de este año señaló que, mientras los inscritos al programa han cumplido con erradicar voluntariamente la siembra de coca en un 94 por ciento, los compromisos del gobierno se cumplen a medias: además del retraso en la entrega de los subsidios, la asistencia técnica para los proyectos productivos tarda en arrancar, pues solo el 40 por ciento de los beneficiados con el programa cuenta con ese apoyo. Esto generó marchas y protestas en algunos municipios de Caquetá y la región de Catatumbo durante el año pasado.\nLa Contraloría le viene haciendo seguimiento a los avances en la implementación de los acuerdos de paz. Juan Carlos Gualdrón, jefe de la Unidad de Seguimiento al Posconflicto de esa entidad de control, asegura que además de los retrasos e incumplimientos, preocupa que aún no esté activo el Sistema Integrado de Información para el Posconflicto (SIIPO). Esta plataforma, que debió entrar en funcionamiento en el primer semestre de 2018, tendría que haber almacenado los datos sobre dónde y cómo se invirtieron los dineros que ya se ejecutaron. Por ahora, el control se hace con información que entregan las alcaldías, gobernaciones y demás entes territoriales, pero no hay certeza si la suministran de manera completa y verídica.\nOtra preocupación de la Contraloría es la lenta aprobación de los planes nacionales sectoriales. Estos fueron creados para que los ministerios y otras entidades del orden nacional desarrollen las condiciones aptas que necesitan los programas y proyectos del posconflicto. De los dieciséis propuestos, hasta la fecha solo tres están en marcha: el de vías terciarias, el de electrificación rural y el de vivienda social. Esto ralentiza aún más la implementación.\nLa cooperación internacional también le viene haciendo seguimiento al cumplimiento de los acuerdos de paz, puntualmente a los dineros que entrega. Es el caso de la Unión Europea, que creó un fondo para apoyar las iniciativas del posconflicto. El dinero sale de diecinueve países miembros de esa organización más Chile, quienes destinaron 125 millones de euros para veinticuatro programas de reconciliación, reincorporación de excombatientes de la Farc y proyectos productivos alternativos que se desarrollan en setenta y tres municipios.\nPaco García, jefe de Cooperación de la Delegación de la Unión Europea en Colombia, afirma que hasta julio de 2019 están ejecutándose 70 de los 125 millones de euros en programas de desarrollo económico –50 millones– y de reincorporación –20 millones– en departamentos como Caquetá, Putumayo, Nariño, Guaviare y Antioquia. Se espera que a finales de este año se invierta un total de 110 millones.\nAnte la necesidad de rastrear los dineros del posconflicto, Consejo de Redacción se propuso hacerle un seguimiento a buena parte del dinero de la paz a través de una alianza periodística con medios locales de seis departamentos donde se llevan a cabo programas del posconflicto. En Norte de Santander, el diario La Opinión encontró que el gobierno solo ha entregado un poco más de la mitad de los recursos para sustitución de cultivos ilícitos; en el Cauca, Co.Marca halló falta de planeación, contratos ejecutados a medias y poco control en el plan vial; y La Patria, en Caldas, encontró que el posconflicto llegó en forma de multimillonarios coliseos cuya utilidad y pertinencia todavía sigue en duda.\nEn Antioquia, la Agencia Prensa Rural indagó sobre el destino de los dineros de la paz ante el escaso margen de participación que se le permitió a la comunidad; El Pilón, en Cesar, demostró la imprecisión técnica y documental que casi le cuesta a un municipio su inclusión como territorio priorizado; y en Nariño, El Turbión puso en evidencia la feria de sobrecostos en los Centros de Integración Ciudadana. Fue tal el número de presuntas irregularidades en estos últimos que se convirtieron en una investigación más grande a escala nacional.\nLos hallazgos revelan, en conjunto, que la implementación de la paz no se escapa a los ya conocidos pecados de la administración y la contratación pública. Hay fallas en la planeación y el cálculo, improvisación, vacíos documentales, feria de sobrecostos, intereses políticos y económicos en juego, dudas en la pertinencia de las obras e innumerables vacíos contractuales. Son pecados que cuestan muchísimo dinero, y que en tiempos de posconflicto podrían hacer la diferencia entre la esperanza de cambio o el regreso a la incertidumbre para los municipios más afectados por la violencia: un precio más alto del que Colombia se puede permitir.\nEntre a continuación a cada una de las investigaciones realizadas en la alianza de medios.\nSe han invertido $0 para arreglar 203 km de vías terciarias.\nLa gestión de inclusión resultó en 0 iniciativas priorizadas en el municipio.\nHa recibido una inversión en carreteras de $0.\nCada familia que erradicara coca tendría una inversión de $0.\nLas fallas en las millonarias inversiones delos CIC de Nariño\nAsí se hizo esta investigación\nLa publicación de estos siete reportajes es el resultado de la segunda fase de “Los números del posconflicto”, un proyecto periodístico de Consejo de Redacción en alianza con VerdadAbierta.com y financiado por Open Society Foundations. En esta etapa, la iniciativa apuntó a indagar sobre la financiación de varios de los programas establecidos por el gobierno, entre ellos los PDET, el PNIS y el seguimiento, en lo posible, a 215 millones de dólares de cooperación internacional y 1,2 billones de pesos ya invertidos.\nDoce periodistas y editores de seis medios regionales y organizaciones colombianas se aliaron para realizar una investigación sobre los destinos de los dineros en la implementación del Acuerdo firmado entre el gobierno y las Farc: El Pilón del Cesar; La Opinión de Cúcuta; La Patria de Manizales; Comarca del Cauca; Prensa Rural del Bajo Cauca y Nordeste Antioqueño; y El Turbión de Nariño. La coordinación editorial estuvo a cargo de Consejo de Redacción y de VerdadAbierta.com.\nLos equipos investigaron durante el primer semestre de 2019 y publicaron una serie de notas y reportajes de largo aliento. En el proceso, se creó una base de datos que desarrolló el equipo de Rutas del Conflicto, en el que se recopilan todos los contratos celebrados en los ciento setenta municipios priorizados en el marco de la implementación de los acuerdos de paz.\nComo resultado de la preparación editorial y planeación de la iniciativa periodística colaborativa, que incluyó la formación a reporteros y editores en los temas de los acuerdos de paz y el posconflicto, Consejo de Redacción elaboró una guía digital para que los periodistas puedan cubrir la implementación e investiguen los dineros invertidos en su ejecución. En Pistas para cubrir la implementación del acuerdo de paz encontrarán una ruta detallada sobre lo que debe saber un periodista con relación al acuerdo de paz, las fuentes a consultar, una cibergrafía sobre los sitios que contienen información útil, así como los resultados de una investigación reciente relacionada con la implementación de la paz en las regiones.\nEsta herramienta periodística, así como los reportajes elaborados por los periodistas colombianos, pretenden sumar a la construcción de una agenda permanente sobre el posconflicto y aportarles elementos a las audiencias para que también se conviertan en veedoras de los dineros y proyectos de la paz en el país.\nLaura Angélica Gracia


Principales amenazas para el sector financiero\nEn los últimos años, hemos presenciado cómo la tecnología ha avanzado convirtiendo el sistema financiero de operaciones tardadas o largas filas en las cajas de los bancos a un sistema totalmente automatizado. Este avance trajo consigo 2 entes; uno son las Fintech y el otro el aumento de ciberataques por parte de los ciberdelincuentes. Por eso entérate “Cómo iniciar con MITRE ATT&CK dentro del sector financiero”\nEl sector financiero ha experimentado uno de los mayores índices de digitalización en los últimos años. Cada día un mayor número de clientes usan medios no presenciales para realizar transacciones por internet, pagos a través de dispositivos móviles o cualquier otro tipo de trámites bancarios. El porcentaje de mexicanos bancarizados solo alcanza al 36.9% de la población, la mayor parte de ellos (55.3%) utiliza dos o más bancos para realizar sus transacciones, de acuerdo con el IX Informe de Tendencias de Medios de Pago realizado por Minsait Payments.\nSe tienen contempladas muchas amenazas para el 2021 en el sector financiero, las cuales, se pueden presentar de la siguiente forma:\nMás personas recurriendo al delito cibernético por cuestión del COVID-19. Es probable que la situación generada por la pandemia resulte en una ola masiva de pobreza, y eso quiere decir que más personas recurrirán al delito\nLa pandemia del COVID-19 ha exacerbado los riesgos, especialmente porque muchas compañías fueron forzadas a pasar del trabajo presencial al teletrabajo, una movida que presenta su propio combo de desafíos. Dado que este cambio fue tan repentino, muchas compañías probablemente no tuvieron suficiente tiempo para instituir políticas de ciberseguridad que puedan afrontar los probables puntos débiles que tendrán los empleados por estar trabajando repentinamente desde casa.\nComo generan grandes ganancia para los grupos de ransomware, también es posible que veamos que se exploten vulnerabilidades de día 0 en los próximos ataques, así como exploits de día N. Estos grupos comprarán ambos exploits para expandir aún más sus ataques y aumentar sus éxitos, y, por ende, conseguir aún más ganancias.\nYa que los ataques de día cero explotan software y vulnerabilidades del sistema anteriormente desconocidos, no hay manera de prevenirlos. Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer para evitar caer víctima de un ataque de día cero. En primer lugar, debería actualizar regularmente todas las aplicaciones instaladas en su ordenador. Si ya no usas algunos programas, siempre es mejor retirarlos de su ordenador que mantener software desactualizado y exponer potencialmente tu sistema y archivos a los ataques de los hackers.\nSe tomarán medidas más drásticas contra el cibercrimen. En 2020, la OFAC anunció que supervisaría cualquier pago que se realice a grupos de ransomware. Después, el Comando Cibernético de los Estados Unidos desactivó de forma temporal a Trickbot antes de las elecciones. La estrategia de “compromiso persistente” con los delitos financieros debería expandirse. También es posible que se impongan sanciones económicas contra instituciones, territorios y hasta países que no combatan el cibercrimen que se origina en sus jurisdicciones.\nAño tras año, los atacantes se fortalecieron, las metodologías se ajustaron y, por supuesto, las víctimas sufrieron filtraciones. Sin embargo, la mayor parte de la atención que obtiene el ransomware en los medios se enfoca en los relatos de los cuales las empresas son víctimas.\n“El Ransomware no descansa”, esta amenaza se ha convertido en una de las herramientas más redituables de los ciberdelincuentes, por lo tanto, una de las más peligrosas a las que nos enfrentamos como individuos y organizaciones. Para el usuario en el hogar podría representar la pérdida completa de su información personal y para una organización podría representar pérdidas que pueden rondar millones de dólares, incluso la de su reputación por la pérdida de datos de sus clientes.\nPara proteger a tu organización contra el ransomware puedes seguir estas prácticas recomendadas:\nMantén el software actualizado siempre en todos tus dispositivos para evitar que los atacantes se infiltren en tu red aprovechando las vulnerabilidades.\nLleva a cabo una auditoría de ciberseguridad de tus redes y corrige cualquier debilidad que se descubra en el perímetro o dentro de la red.\nSi eres víctima, nunca pagues el rescate.\nCuatro de cada cinco empresas del sector financiero han sufrido más de diez ciberataques DNS a lo largo del año. De hecho, este sector es el más perjudicado por este tipo de ataques. No en vano, cada uno de ellos supone un coste de 1,16 millones de euros de media, mientras que en otras industrias el impacto ronda los 827.000 euros. Así lo pone de manifiesto el Informe Global de Amenazas DNS 2020.\nLa mayor preocupación viene por su impacto en la experiencia del cliente. También les preocupa en gran medida el potencial robo de datos altamente sensibles, como números de tarjetas de crédito e información de cuentas bancarias.\n“Los bancos e instituciones financieras trabajan con datos valiosos para comprender, analizar y responder a las necesidades del cliente y, por tanto, contienen información privada muy sensible, siendo muy atractivos para los cibercriminales”, comenta Diego Solís, director regional de EfficientIP.