A Fernando Grande-Marlaska se le atraganta Arguineguín - Gran Canaria - COPE\nA Fernando Grande-Marlaska se le atraganta Arguineguín\nEl ministro del Interior ha vivido momentos de tensión en el Congreso de los Diputados\nTiempo de lectura: 1' 18 nov 2020 - 11:40\nTras los acontecimiento que ayer ocurrieron en la isla de Gran Canaria, hoy en el Congreso de los Diputados se vivieron momentos de tensión entre el Gobierno central y los diputados de Canarias.\nAna Oramas, la diputada de Coalición Canaria, le reprochaba al Gobierno de España que no hubiese tomado medidas más drásticas. Enfadada insistió en que Canarias lleva meses viviendo una situación migratoria preocupante y reprocha al ejecutivo que no hayan buscado una solución ante este problema.\nComo relatamos ayer en COPE, 227 migrantes abandonaban el muelle de Arguineguín acompañados por Policías Nacionales, ya que no podrían ser retenidos más tiempo en ese campamento de emergencia. Ante esa situación, la alcaldesa de Mogán decidió que los migrantes fuesen desplazdos en autobuses a la Delegación del Gobierno, situada en Las Palmas de Gran Canaria, para que les ofrecieran un recurso alojativo.\nFinalmente, se habilitaron varios complejos extrahoteleros en el sur de Gran Canaria, para que todos estos varones pudiesen pasar la noche sin necesidad de estar 'tirados' en la calle.\nYa hay reacciones ante esta situación. Varios representantes canarios han pedido responsabilidades y han exigido al ministro del Interior que dimita.\nEn el Congreso de los Diputados el ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska aseguró que el no iba a dimitir y que su departamento está investigando que es lo que ocurrió en la tarde de ayer. Asegura que se van a tomar medidas y que si ha habido descoordinación, no “tendrá inconveniente en reconocerlo”.\nEl propio ministro cuando se refirió al muelle de Arguineguín, se le atragantaron las palabras y tuvo que continuar sin poder nombrarlo correctamente. Algo que ha resultado bastante llamativo teniendo en cuenta que hace unas semanas visitó el muelle, donde hoy todavía hay 2.301 personas, según Cruz Roja.


7 consejos para cuidar la piel este verano - Que Pasa Salta\nLa llegada del verano significa una cantidad excesiva de sol que puede resultar perjudicial en nuestro cuerpo. Aunque es la temporada ideal para disfrutar de unos deliciosos días en la playa o en la piscina agarrando un bronceado espectacular, se deben poner en práctica algunas recomendaciones para proteger la piel este verano de la exposición exagerada a los rayos ultravioleta.\nEn NuSkin te traemos 7 consejos que ayudarán a mantenerte saludable mientras exhibes tu figura. Ponlos en práctica y evita daños que puedan causar problemas mayores:\n1- Exfoliarse en las mañanas\nExfoliarse sirve para obtener una piel más suave y clara porque elimina los restos de piel muertos y opacos, eliminar la oración porque no se entiende y mejora la hidratación otorgada por los tónicos y humectantes.\nSe recomienda realizar la exfoliación por las mañanas antes de aplicar el tóner, la crema hidratante, el protector solar y el maquillaje. La piel exfoliada hace que el maquillaje dure más tiempo. Después de exfoliar, ponte una capa de crema corporal hidratante que selle la humedad y de protector solar que cubra la piel.\nDurante el verano urge mantener la piel hidratada en todo momento. Esto se consigue usando tratamientos intensivos, que pueden aplicarse una o dos veces a la semana. Algunas opciones son los boosters y los tóners.De esta manera es posible hidratar y refrescar con el objetivo de igualar la porosidad de la piel. Se aconseja aplicar alguno de estos productos refrescantes en la oficina, en el gimnasio, en el coche y en tu casa.\n3- Tomar abundante agua\nLas altas temperaturas y el tiempo que se pasa al aire libre conducen a la deshidratación interna, lo que puede provocar dolores de cabeza y mareos, además de resecar la piel. Por lo tanto, es recomendable tomar 8 vasos de agua cada día.\nEsto ayuda a mantener el equilibrio crítico de humedad de la piel y a desintoxicarse. Haz del agua tu mejor amigo, sobre todo si sueles consumir alguna bebida con cafeína.\n4- Consumir alimentos nutritivos\nLos alimentos contienen importantes nutrientes y antioxidantes que ayudan a proteger la piel del sol y de los radicales libres. Durante el verano consume una dieta rica en productos naturales que beneficien tu cuerpo. Agrega porciones de huevos, carne, pescado, zanahoria, frutos secos, cítricos, tomate y aceite de oliva, entre otros.\n5- Aplicar protector solar\nEl protector solar servirá como un importante escudo, por lo que debe aplicarse constantemente y en cantidades suficientes, tanto en el rostro como en el cuerpo. Trata de aplicarlo cada dos horas. Como punto adicional: mantente en lo posible lejos del sol entre en el mediodía y la última hora de la tarde.\nEn el mercado actual existen diferentes fórmulas sofisticadas que permiten seleccionar una protección acorde al tipo de piel de cualquiera, sin aceite, matificantes, emolientes para piel seca, o libres de químicos.\n6- Atender la sobreexposición\nAunque tratemos de alejarnos del sol, existen ocasiones en que resulta imposible porque quedamos atrapados al aire libre o porque olvidamos colocarnos el protector solar.\nEn esos casos un tratamiento a tiempo evitará la descamación y minimizará la inflamación y el enrojecimiento. Utiliza algún gel refrescante o bálsamo de enfriamiento en abundante cantidad a lo largo de la zona afectada.\n7- Usar productos antienvejecimiento\nLa luz solar en contacto con la piel produce daños importantes relacionados con el fotoenvejecimiento, como la aparición de arrugas, manchas e inflamación, además de afectar el crecimiento celular saludable y destruir el colágeno. Esto se previene aplicando productos que combaten la edad y protegen de los efectos del envejecimiento ocasionado por los rayos UV.\nAlacrán en los deptos de zona sur


El delantero portugués celebra su cumpleaños el 5 de febrero\nEl último récord, según algunas estadísticas, llegó el miércoles en San Siro. Con su doblete endosado al Inter de Milán en la ida de las semifinales de la Copa Italia, Cristiano alcanzó los 763 goles y superó al brasileño Edson Arantes do Nascimento Pelé y el checoeslovaco Josef Bica, ambos con 762, como mejor goleador de la historia del fútbol.\nCon el Juventus ha disputado 43 partidos en el curso 2018-2019 y 46 en el 2019-2020, aunque sacarle del terreno de juego durante los partidos sigue siendo una decisión atrevida para sus técnicos. Le tocó este martes a Andrea Pirlo ver como el luso estaba fastidiado cuando fue sustituido en los últimos veinte minutos.\n15 fotos, El portugués Cristiano Ronaldo, delantero del Juventus, celebra este viernes su 36 cumpleaños ya proyectado eternamente en la historia del fútbol tras una carrera de leyenda, muy lejos de acabar, en la que salió de la pequeña Funchal y se sobrepuso a las adversidades hasta convertirse el pasado martes, con su doblete al Inter de Milán, en el máximo goleador de todos los tiempos, con 763 tantos en competiciones oficiales. » viernes 05 de febrero de 2021


El juicio de "gatillo fácil" por Nahuel Salvatierra duró solo 10 meses\n12 Octubre 2018 . Salta\nCon una rapidez inusitada la Justicia salteña condenó a cadena perpetua al policía que mató a Nahuel Salvatierra. "La brillante etapa preliminar, tan bien desarrollada por el Dr. Miralpeix, permitió llegar a este resultado", informó la abogada de la familia Salvatierra, Dra. María Liz Palavecino.\n"Lo que viene es la posible apelación y, por parte de la familia: la demanda civil (resarcimiento de los daños ocasionados a la familia). Ya está agotada la vía administrativa y la instancia de mediación en la Fiscalía de Estado y ahora se va a reforzar el pedido económico con la sentencia como prueba. Por tratarse de un funcionario público, el Juicio es al Estado", aclaró Palavecino.\nEl resultado de este juicio quedará como un rico antecedente para los casos de "gatillo fácil" en los cuales intervienen elementos como la discriminación por el lugar donde se vive, la ropa que se usa, la música que se escucha y abuso de autoridad sobre jóvenes que son arrestados, torturados y, como en el caso de Nahuel, asesinados por un policía a metros de su casa.


Concepto: Publicidad en el SECOP II\n¿Están obligadas las Entidades Estatales a publicar en el SECOP II los Documentos del Proceso y los actos administrativos de los diferentes Procesos de Contratación?\nLas Entidades Estatales están obligadas a publicar en el SECOP los Documentos del Proceso y los actos administrativos de los diferentes Procesos de Contratación.\nEl propósito del Gobierno Nacional es migrar toda la compra y contratación pública a cargo de las Entidades Estatales al SECOP II para tener la totalidad de los Procesos de Contratación en línea, lo cual permite contar con expedientes de contratación electrónicos, ofertas en línea y trazabilidad de las decisiones, entre otros beneficios. Por lo cual Colombia Compra Eficiente deshabilitará el SECOP I de manera gradual, y sólo quedará como herramienta de consulta.\n▪ LA RESPUESTA SE SUSTENTA EN LOS SIGUIENTES ARGUMENTOS: 1. En virtud del artículo 2.2.1.1.1.7.1 del Decreto 1082 de 2015, la Entidad Estatal está obligada publicar en el SECOP, tanto los Documentos del Proceso como los actos administrativos de Proceso de Contratación. Es así como deben ser publicados los estudios y documentos previos; el aviso de convocatoria; los pliegos de condiciones o la invitación; las Adendas; la oferta; el informe de evaluación; el contrato y cualquier otro documento que profiera la Entidad Estatal durante el Proceso. 2. La Ley 1150 de 2007 contempla que el SECOP “contará con la información oficial de la contratación realizada con dineros públicos”. 3. La Ley de Transparencia establece que los sujetos obligados deben publicar la información relativa a la ejecución de sus contratos, obligación que fue\ndesarrollada por el Decreto 1081 de 2015, el cual establece cuales son los\ndocumentos a publicar de la ejecución de los contratos.\n4. El Sistema Electrónico para la Contratación Pública -SECOP- creado por la\nLey 1150 de 2007 es el punto único de ingreso de información y de\ngeneración de reportes para las Entidades Estatales y para la ciudadanía en\nmateria de compra y contratación pública. El SECOP está conformado por\ndos plataformas transaccionales y en línea que son la Tienda Virtual del\nEstado Colombiano, el SECOP II y una plataforma de simple publicidad que\nes el SECOP I.\n5. El propósito del Gobierno Nacional es migrar toda la compra y contratación\n6. El Plan Nacional de Desarrollo 2014-2018 establece metas concretas para\n7. Por lo anterior, Colombia Compra Eficiente deshabilitará de manera la\nfuncionalidad de creación de nuevos procesos en el SECOP I de forma tal\nque será solamente una herramienta de consulta de los procesos registrados\nen esta plataforma y para la de creación de procesos de Alianzas Público\nPrivadas y contratos o convenios con más de dos partes.\n¿Deben las Entidades Estatales publicar en el SECOP II los documentos de la ejecución de sus\nSí, las Entidades Estatales deben publicar en el SECOP II todos los datos y documentos de la\nejecución del contrato, esta publicación deben hacerla en el “Módulo de Gestión Contractual”.\n1. El artículo 2.2.1.1.1.7.1 del Decreto 1082 de 2015 establece que la Entidad\nEstatal está obligada a publicar en el SECOP los Documentos del Proceso y los\nactos administrativos del Proceso de Contratación.\n2. Los Documentos del Proceso son: (i) Los estudios y documentos previos; (ii)\naviso de convocatoria; (iii) Los pliegos de condiciones o la invitación; (iv) Las\nAdendas; (v) La Oferta; (vi) El informe de evaluación; (vii) El contrato; y cualquier\notro documento expedido por la Entidad Estatal durante el Proceso de\n3. La Ley de Transparencia establece que los sujetos obligados deben publicar la\ninformación relativa a la ejecución de sus contratos, obligación desarrollada por\nel Decreto 1081 de 2015, el cual establece que, para la publicación de la\nejecución de los contratos, los sujetos obligados deben publicar las\naprobaciones, autorizaciones, requerimientos o informes del supervisor o del\ninterventor que aprueben la ejecución del contrato\n¿Las Entidades Estatales con régimen especial o privado se encuentran obligadas a publicar en el\nSECOP su actividad contractual?\nLas Entidades Estatales, independientemente del régimen de contratación, y los particulares\ndeberán publicar lo relativo al Proceso de Contratación cuando ejecuten recursos públicos. Por lo\nanterior las Entidades deberán determinar si dentro de sus procesos ejecutan o no recursos públicos.\nSi la Entidad Estatal realiza sus Procesos de Contratación dentro de la Plataforma SECOP II debe\ntener en cuenta que al ser esta una Plataforma en línea los Documentos quedan publicados de\nmanera automática a la actuación.\nLa publicación de los Procesos de Contratación de las Entidades con régimen especial, y los\nparticulares que ejecuten recursos públicos debe hacerse en el módulo de “Régimen Especial”\ndispuesto en el SECOP II.\nLa publicación en el módulo “Régimen Especial” permite adaptar el Proceso de Contratación a lo\nexigido en los manuales de cada Entidad, Colombia Compra Eficiente ha dado la posibilidad a\nquienes deban hacer uso de este módulo que lo hagan como una herramienta de publicidad o\ngestionen sus procesos de contratación de manera transaccional como es el comportamiento\nestándar de la plataforma. Las instrucciones sobre las opciones se han puesto a disposición de los\ninteresados en https://www.colombiacompra.gov.co/soporte/instrucciones-para-el-uso-del-modulode-\n1. La Ley 1150 de 2007 contempla que el SECOP “contará con la\ninformación oficial de la contratación realizada con dineros públicos”.\n2. Con base en la normativa, Colombia Compra Eficiente publicó la Circular\nExterna Única, en la cual se recuerda a las Entidades que tienen que\npublicar, sin importar el régimen legal, la naturaleza de públicos o\nprivados, y la pertenencia a una u otra rama del poder público, todos los\ndocumentos relacionados con los Procesos de Contratación que se\nrealicen con cargo a recursos públicos.\n3. Los Documentos del Proceso son: (i) Los estudios y documentos previos;\n(ii) aviso de convocatoria; (iii) Los pliegos de condiciones o la invitación;\n(iv) Las Adendas; (v) La Oferta; (vi) El informe de evaluación; (vii) El\nLa Circular Externa Única, establece que las empresas industriales y\ncomerciales del Estado, las sociedades de economía mixta y las\nempresas de servicios públicos domiciliarios que antes del 30 de\nnoviembre de 2015, en cumplimiento de la Circular Externa No. 20 del 27\nde agosto de 2015, solicitaron a Colombia Compra Eficiente el\nhipervínculo que comunica al SECOP con sus sistemas de información\npropios para efectos de la publicidad de su actividad contractual no\ndeberán publicar en el SECOP. En este momento todas las Entidades\ndeben publicar en el SECOP sin excepción, las Entidades que no hayan\nsolicitado el mencionado hipervínculo en el plazo establecido en la\nCircular 20 o que habiéndolo solicitado sus sistemas de información\npropios no cumplieron las condiciones señaladas, deben publicar su\nactividad contractual en el SECOP utilizando el módulo “Régimen\n¿Deben las Entidades Estatales publicar su Plan Anual de Adquisiciones en el SECOP II?\n▪ COLOMBIA COMPRA EFICIENTE RESPONDE AL CUARTO PROBLEMA PLANTEADO:\nSí, Las Entidades Estatales deben publicar su Plan Anual de Adquisiciones en el SECOP II en los\ncasos en que realicen los Procesos de Contratación en esta plataforma, lo anterior dado que en el\nSECOP II los Procesos de Contratación de las Entidades se atan al Plan Anual de Adquisiciones.\nEl Plan Anual de Adquisiciones es de carácter informativo y las adquisiciones de bienes, obras y\nservicios incluidas en él pueden ser canceladas, revisadas o modificadas. La Entidad Estatal debe\nrevisar que la información del Plan Anual de Adquisiciones coincida con el Proceso de Contratación\nen el momento de iniciar el mismo.\n1. Las Entidades Estatales que estén obligadas a contratar con cargo a\nrecursos públicos deben publicar el Plan Anual de Adquisiciones.\n2. Las Entidades Estatales para la Publicación del Plan Anual de Adquisiciones\nen el SECOP II deberán internamente dentro de su autonomía y de acuerdo\nal manual de funciones designar a la persona encargada de la publicación y\nactualización del Plan Anual de Adquisiciones, la cual deberá tener un\nusuario adscrito a la cuenta de la Entidad para realizar dicha publicación.\n3. Con el fin de darle a la Entidad Estatal un mayor control sobre su Plan Anual\nde Adquisiciones en el SECOP II, la herramienta le permite definir permisos\ndiferenciados para la edición y publicación del Plan Anual de Adquisiciones.\n4. Para definir estos permisos la Entidad puede crear un equipo del Plan Anual,\nque estará conformado tanto por los usuarios responsables de crearlo, como\npor los encargados de dar su visto bueno para la publicación y modificación\ndel mismo. La creación de equipos es opcional. El usuario administrador,\ncomo responsable de la configuración de la cuenta de la Entidad Estatal en\nel SECOP II define si va a utilizar esta opción y debe ser el encargado de\ncrear el equipo del Plan Anual.\n5. El SECOP II le ofrece la posibilidad de relacionar los Procesos de\nContratación creados con el plan Anual de Adquisiciones publicado por la\nEntidad Estatal, esto con el fin de tener una trazabilidad entre la etapa de\nplaneación y la de ejecución contractual y queda registrada en el pliego\n¿Puede una Entidad dependiente de otra publicar su propio Plan Anual de Adquisiciones -PAA- en\nel SECOP II, o debe ceñirse al que publique la Entidad de la cual depende?\nEn caso de que una Entidad Estatal tenga unidades ejecutoras, debe definir, según su naturaleza y\nestructura, si publica un Plan Anual de Adquisiciones propio dentro de la cuenta que le asigne el\nSECOP II o en conjunto con la Entidad Estatal de la cual depende, sin generar duplicidad en la\nLo anterior teniendo en cuenta que la Plataforma del SECOP II asocia el Proceso de Contratación\nque adelante la Entidad Estatal al Plan Anual de Adquisiciones.\n1. El Plan Anual de Adquisiciones es una herramienta para: (i) facilitar a las\nEntidades Estatales identificar, registrar, programar y divulgar sus\nnecesidades de bienes, obras y servicios; y (ii) diseñar estrategias de\ncontratación basadas en agregación de la demanda que permitan\nincrementar la eficiencia del proceso de contratación.\n2. El Plan Anual de Adquisiciones debe contener la lista de bienes, obras y\nservicios que las Entidades Estatales pretenden adquirir durante el año; así\ncomo la información relativa a dicha adquisición prevista en la normativa.\n3. En caso de que una Entidad Estatal tenga unidades ejecutoras la Entidad\ndebe decidir si:\na) La Entidad ejecutora autónoma expide su Plan Anual de Adquisiciones\ny publica el mismo en el SECOP II dentro de su propia cuenta, o\nb) Sólo se inscribe la Entidad Estatal y se asignan usuarios que adelanten\nlos procesos de contratación de la unidad ejecutora autónoma. En ese\nevento, sólo se publica un Plan Anual de adquisiciones, que contiene las\nadquisiciones de la Entidad y de sus unidades ejecutoras.\n4. Colombia Compra Eficiente recomienda que cada Entidad que tenga NIT o\nun código SIIF independiente cree su propia cuenta, al igual que las\nunidades ejecutoras, y publiquen mediante ella su Plan Anual de\nAdquisiciones y Procesos de Contratación. Las creaciones de las cuentas\npara las Unidades ejecutoras se realizarán con el mismo NIT y un nombre\nque las identifique.\n5. Para la creación de la cuenta como Entidad independiente o como una\nunidad de contratación de una Entidad ya existente en SECOP II\ncomuníquese con la Mesa de Servicio de Colombia Compra Eficiente al\n7456788 en Bogotá D.C, o a nivel nacional al 018000 520808.\n¿Deben las Entidades Estatales publicar en el SECOP II dentro de los 3 días siguientes a la\nexpedición los Documentos de Procesos de Contratación?\n▪ COLOMBIA COMPRA EFICIENTE RESPONDE AL SEXTO PROBLEMA PLANTEADO:\nNo. El SECOP II es la nueva versión del Sistema Electrónico de Contratación Pública para pasar de\nla simple publicidad a una plataforma transaccional que permite a Compradores y Proveedores\nrealizar el Proceso de Contratación en línea.\nLas Entidades Estatales al usar el SECOP II realizan el Proceso de Contratación en línea, por lo cual\ntodas las actuaciones y documentos quedan publicados de manera simultánea a su actuación,\ncumpliendo con el plazo establecido en el Decreto 1082 de 2015.\n1. El plazo para publicación del Artículo 2.2.1.1.1.7.1. del Decreto 1082 de\n2015, que consagra que las Entidades Estatales deben publicar los\ndocumentos expedidos en el Proceso de Contratación dentro de los 3 días\nsiguientes, se refiere a los actos y documentos que estén en físico, mientras\nque SECOP II al ser una plataforma que permite realizar los Procesos de\nContratación en línea, genera la publicidad de los actos de manera\nsimultánea a su realización.\n2. Cuando se realicen los Procesos de Contratación mediante SECOP II la\npublicidad de los actos se hará de manera simultánea y de acuerdo con las\nfechas establecidas en el cronograma del Proceso por la Entidad Estatal en\nel momento de estructurar el mismo. En caso tal que la Entidad Estatal\nnecesite publicar otros documentos que reposen en físico, esta puede hacer\nla publicidad de estos en la plataforma mediante el cargue de documentos\ndentro de los 3 días siguientes a su expedición.\nLey 80 de 1993, artículos 26, 51 y 52\nLey 1437 de 2011, artículo 140\nLey 1474 de 2011, artículo 82.\nLey 1712 de 2014, artículo 11, Literal g.\nDecreto 1081 de 2015, artículo 2.1.1.2.1.8.\nDecreto 1082 de 2015, artículo 2.2.1.1.1.3.1\nDecreto 1082 de 2015, artículo 2.2.1.1.1.4.1\nFicha: Publicidad en el SECOP II


Libro Cánticos al más allá, capítulo Capítulo 3: Despidiéndonos juntos, página 1 leer en línea\nCánticos al más allá\nCapítulo 3: Despidiéndonos juntos\nINTRODUCCIÓN Capítulo 1: Dejándola irse Capítulo 2: Una estrella Capítulo 3: Despidiéndonos juntos Capítulo 4: Coche de partida Capítulo 5: El fantasma de ti Capítulo 6: Los buenos viejos días Capítulo 7: Tengo preguntas Capítulo 8: Joanne Capítulo 9: Renacimiento Capítulo 10: Bienvenida a mi vida Capítulo 11: Salvador Capítulo 12: Viva Capítulo 13: Respirar Capítulo 14: En mi sangre Capítulo 15: La verdadera yo Capítulo 16: Reescribir las estrellas Capítulo 17: Sana y salva Capítulo 18: Bailando con tu fantasma Capítulo 19: Alguien más Capítulo 20: Mantén los ojos abiertos Capítulo 21: Invisible Capítulo 22: Antes de cerrar los ojos Capítulo 23: Solo di que no te darás por vencida Capítulo 24: Sanando Capítulo 25: Hogar Capítulo 26: Estas cuatro paredes Capítulo 27: Promesa Capítulo 28: Tú me levantas Capítulo 29: No te alejes Capítulo 30: Recuerdo todo muy bien Capítulo 31: Mágico Capítulo 32: En la oscuridad Capítulo 33: Canción de lucha Capítulo 34: Canción de lucha Parte II Capítulo 35: Hermana muerte Capítulo 36: Guerreros EPÍLOGO Capítulo Extra: Cameron desde el más allá\nLa última imagen que veo antes de cerrar los ojos\nDespidiéndonos para siempre, despidiéndonos juntos.\nEs la misma imagen que evoco cuando quiero soñar\nDespidiéndonos para siempre, despidiéndonos juntos\n“Goodbye forever, goodbye together” –Terrie Chicago\nA pesar de mis intentos por cantar mi balada en los premios, los productores del show han confabulado con los míos para que optara por “Goodbye forever, goodbye together”, una canción pop pegajosa con la que el público enloquece.\nTengo mucha presión respecto a esta presentación ahora que sé que de hecho hay muchas personas allá afuera que esperan que cometa un error para destruirme. No solo es el medio más competitivo, sino que también hay tiburones de todas las formas y colores hambrientos por arrancarte la cabeza.\nMi madre solía decirme: “Teresa, ser una cantante pop no es lo que esperas, no es una fantasía color de rosa, es una pesadilla disfrazada de ensueño. Te despedazaran el corazón y destruirán tu espíritu solo por el espectáculo”. Yo solía hacer un berrinche cada vez que ella lo decía, estaba claro que ni ella ni mi padre apoyarían nunca mis deseos de fama, ellos preferían limitar mi talento a cánticos en la Iglesia, donde solo ofrecía mi don hacia Dios.\nAl contrario de ellos, mi hermana Maggie era mi principal animadora, la que siempre alentaba mis sueños, siempre supe por su mirada que también deseaba escapar de Omaha, pero a diferencia de mí, nunca encontró aquello que la inspirara a hacerlo. Mi único temor al irme era dejarla abandonada, condenando su destino a un trabajo mal remunerado y ocuparse de mis padres y hermana pequeña. Al morir ella, me libre de todo aquello que me ataba a Omaha y no miré atrás al empacar y dirigirme rumbo a California.\nEstoy en el ensayo general, practicando la coreografía. Ejecuto la mitad de los pasos con torpeza cuando Leco, mi coreógrafo me detiene.\n—¿Qué sucede, Terrie? Luces tremendamente incómoda. ¿Es por el vestuario?\nY la verdad en parte lo era, llevaba un top de látex rojo, una falda en tubo morada y un saco con tachuelas plateadas en donde mi cabello se enganchaba cada vez que intentaba sacudirlo. Sin mencionar los tacones aguja de doce centímetros con los que no hacía otra cosa que tropezar. No había llevado tacones hasta los 18 años, se consideraban una abominación en casa, mamá solía revisar mi armario luego de ir de compras para asegurarme de que no tuviera nada vulgar en él.\n—La verdad si lo es. Preferiría un vestido de seda, unas ballerinas y una coleta alta.\nLeco suelta una risa.\n—No hablas en serio, ¿verdad? ¿Viste el vestuario de Ariana Grande? ¡Diablos, es sexy! No puedes ser menos sexy que ella ni que ninguna de las otras mujeres que subirán a este escenario. ¿Recuerdas la presentación de Miley Cyrus y Robin Thicke? ¿La presentación de Britney Spears con la serpiente? ¿La presentación de Britney y Madonna…?\nRuedo los ojos\n—Sí, sí, sí. Entiendo tu punto. Ser sexy, sexy, sexy…\n—Cariño —me rodea los hombros con un brazo—, solo tienes que ser tu misma. Pero entre más pequeño sea tu top más rápido escalas en la lista de Maxim.\nLeco aplaude y los bailarines se forman.\n—Ahora sí, desde el principio.\nPresiono mis talones lo más firme en el suelo y suplico: “Dios, si no estás muy ocupado salvando al mundo ahora, por favor no dejes que haga el ridículo”.\nÉl dice hola en medio de la multitud\nElla dice adiós en la soledad\nComo almas destinas a encajar\nSin poder decidirme si debo amar\nTodavía me cuesta reconocerme en los vestidos de gala. Son la fantasía de toda chica. Tengo por lo menos a diez personas revoloteando a mí alrededor, para arreglarme el cabello, maquillaje, ajustar mi vestido, echarle laca a mi escote, y lograr que me vea deslumbrante.\nCuando me veo en el espejo de cuerpo completo me quedo sin hablar. Traigo un vestido color plata con corte sirena. Los hombros descubiertos rodeados con un abrigo azulino sin meter los brazos en él, es la repentina nueva moda, solía creer que solo le lucía a Selena Gomez pero la verdad es que también luce bien en mí. Mi cabello rojo anaranjado está adornado con bucles de estrella de cine. Mi maquillaje es impecable, sombras plateadas, pestañas postizas, un poco de rubor para darle color a mi piel pálida, y labial rojo mate que hacen ver mis labios tan deseables como los de la mismísima Kylie Jenner. Mi tacones azulados combinan a la perfección con mi chaqueta, y llenan mis muñecas de brazaletes que destacan aún más mis uñas decoradas.\n#358 en Thriller\n#187 en Misterio\nEn el texto hay: musica, misterios y secretos, paranormal


Botiquín de primeros auxilios - MAPFRE Perú\nBotiquín de primeros auxilios: 10 cosas que debe tener\nArtículos sobre SCTR\nEl botiquín de primeros auxilios es nuestro primer aliado en una emergencia, ya sea leve o grave. Conoce qué serie de objetos nunca faltan en este kit médico.\nEn el trabajo ocurren muchos accidentes, aunque no siempre son graves, las heridas consideradas leves empeorarían si no se cuenta con los objetos necesarios para tratarlos. De allí la importancia de un botiquín de primeros auxilios en el centro laboral. Por eso, el botiquín debe estar equipado con una serie de cosas esenciales mencionadas aquí por categorías.\n¿ Vendaje estéril en diferentes tamaños.\nToallas o paños antisépticos.\nAlcohol, agua oxigenada, suero fisiológico.\nGuantes y jeringas.\nTermómetros, pinzas y tijeras.\nCremas antiinflamatorias y antibióticas.\nMedicamentos como ibuprofeno y paracetamol.\nEs necesaria una capacitación al personal para que sepan dónde están ubicados los botiquines de la empresa, qué cosas contienen y cómo y en qué casos usar los elementos principales. Ubique el botiquín en una zona segura y a la vista de todos, de modo que ante cualquier eventualidad, cualquiera de los empleados hará uso de éste.\nDentro del botiquín también es necesario colocar una lista detallada de todo lo que contiene, una lista de las personas alérgicas en el trabajo (y sus respectivas alergias), un manual de cómo usar las cosas y un manual de primeros auxilios básicos. Así, una tercera persona o alguien que desconoce de su contenido y las aplicaciones de lo que tiene, también intervendría en una emergencia.\nLos elementos que contenga siempre deben ser controlados para notar la fecha de vencimiento o si alguno presenta problemas de calidad (en ese caso, reemplazarlo rápidamente por otro elemento en óptimas condiciones). En tanto, la caja del botiquín debe ser espaciosa, fácil de abrir y para nada pesada (fácil de transportar de una habitación a otra).\nSe recomienda también que si la herida leve o la víctima del accidente empeora o sufre algo de gravedad, usar el botiquín e inmediatamente pedir asistencia médica llamando a los números respectivos.\n¿Te encuentras interesado en los beneficios y la seguridad de un Seguro SCTR para los trabajadores? Conoce más detalles sobre el Seguro Complementario de Trabajo de Riesgo de Mapfre.


Violaron y asesinaron con saña a un anciano ciego | San Juan\nViolaron y asesinaron con saña a un anciano ciego\nEl hombre, de 65 años, apareció empalado en su casa de San Juan.\nEsta es la casa, en el departamento de Santa Lucía, en la que encontraron asesinado a Juan Ramón Escudero.\nSan juan. El homicidio de un anciano ciego sigue siendo un misterio en San Juan. Juan Ramón Escudero, de 65 años, apareció boca abajo, al lado de su cama y con signos de violencia y violación. Si bien el martes la Policía había detenido a dos personas, a su sobrino y a su pareja, finalmente ambas fueron liberadas y por ahora no hay rastros del autor de tan espeluznante crimen. Pero los investigadores creen que la víctima conocía a su agresor, ya que en la casa aparentemente no habían robado y las puertas y ventanas no estaban forzadas.\nDe acuerdo a lo que publicó el diario digital San Juan 8, el anciano murió por empalamiento. Fue su sobrino, quien estuvo demorado en la Central de Policía, quien lo encontró sin vida y en las circunstancias señaladas este último fin de semana e inmediatamente dio aviso al 911. El hombre vivía solo en una casa del departamento Santa Lucía de la provincia cuyana y estaba muy enfermo. Por su delicado estado de salud, había perdido la visión y sufría de diabetes. Es por eso que en un principio se creyó que se trataba de una muerte natural, pero cuando le practicaron la autopsia los médicos forenses descubrieron indicios de violación y el caso dio un giro inesperado.\nVideo: protestó en tanga contra la prostitución y terminó preso\nPor ahora, los investigadores no encontraron en la casa el elemento que utilizaron como arma homicida y la única certeza que hay es que el hombre conocía a su agresor. Escudero estaba ciego y, salvo por la voz o el tacto, no podía divisar con exactitud lo que ocurría a su alrededor. Por esa razón y teniendo en cuenta que los ingresos al hogar no estaban forzados, la mayor sospecha cae en que al anciano le abrió la puerta a su homicida la noche del sábado.\nMientras tanto, el caso es investigado por el juez Martín Heredia Zaldo. Por lo pronto, hoy por la mañana se conocerán las pericias de las prendas de vestir de Escudero para determinar si hubo algún ADN que pueda servir en la investigación. Más allá de la falta de detenidos, las autoridades están sorprendidas por la ferocidad del o los homicidas. Algo que también se trata de determinar es si el asesino actuó solo o si alguien más terminó con la vida de Escudero.\nGiro: Pensaron que había fallecido de muerte natural, pero se encontraron con lo peor.\nTrataba de hacer una vida normal\nLa puerta permanece cerrada. Al igual que el resto de la casa, es precaria. Y ahora tiene un pequeño candado que evita que la vivienda quede abierta. Es que los propios vecinos del hombre asesinado en el departamento de Santa Lucía le pusieron llave a la puerta después de las pericias realizadas por la policía sanjuanina. Los vecinos de la calle Colón aún no salen del asombro por la violenta muerte de Juan Ramón Escudero, un hombre ciego al que mataron y violaron en su propia casa.\nLa mayoría no se anima a hablar del tema, pero en las pocas palabras que dijeron a los medios locales se encargaron de dejar claro que la víctima “era un hombre de bien y que no tenía problemas con nadie”. Y detallaron de que a pesar de las dificultades físicas, que eran evidentes, intentaba hacer una vida normal. “Iba y venía de hacer las compras, no se metía con nadie. Al menos nunca nos enteramos de que tuviera algún enemigo”, contó uno de los vecinos, que no quiso revelar su identidad.\nLes amputan una pierna a dos turistas tras un accidente


¿Sabes cómo afecta la marihuana a tus hij@s? Todo lo que necesitas saber. - Expresa-te\nActualmente vivimos en una sociedad en la que los adolescentes ven como una conducta normal el consumo de marihuana y esto es un problema: “los populares” o “los guays” son grupos de adolescentes que consumen tanto alcohol, como porros. Esto supone que los otros grupos de adolescentes, en algunos casos, se planteen copiar este tipo de conductas para alcanzar su estatus.\nPero, ¿qué ocurre con la marihuana que consumen nuestros adolescentes?\nEl THC junto con el CBD y CBS son las sustancias psicoactivas de la planta de la marihuana. En las últimas décadas los productores de esta sustancia se han dedicado a seleccionar las cepas más potentes con el fin de conseguir una marihuana con unos niveles de THC más altos de lo que se fumaba anteriormente.\n¿Qué ocurre con altos niveles de THC?\nLa marihuana se vuelve más estimulante, aumenta la percepción sensorial (por ejemplo, colores más brillantes), risa y alteración de la percepción del tiempo. En algunos casos incluso puede llevar a tener alucinaciones simples.\nCon niveles más altos de THC el riesgo de brote psicótico aumenta y su reiteración puede llevar a una enfermedad mental como la esquizofrenia. No obstante, esto no es universal, sino que depende de la genética y los antecedentes familiares: en nuestro genoma tenemos genes activos y genes inactivos, en función de nuestro tipo de vida podemos activar estos genes y desarrollar determinadas enfermedades. Los factores ambientales pueden influir en nuestra genética.\nEl THC es un factor que activa determinados genes relacionados con enfermedades psiquiátricas no reversibles. Y este es el mayor riesgo, que nuestros jóvenes no ven el riesgo que existe al consumir determinadas sustancias y puede que esa sustancia le cambie la vida para siempre.\nExiste otra corriente por la cual se está empezando a consumir, con fines terapéuticos, una marihuana en la que han disminuido al mínimo la cantidad de THC. Esto se llama Flores de marihuana, que se constituye en su mayor parte de CBD. Los efectos de esta marihuana son relajación muscular y mental, así como reducción del dolor. A diferencia de la marihuana habitual, no se utiliza con fines recreativos, sino con fines terapéuticos.\nComo padres de adolescentes os animamos a conocer al máximo qué drogas existen al alcance de vuestr@s hij@s para poder dar una psicoeducación adecuada y evitar que se convierta en un tema tabú. Hagamos que nuestros hijos crezcan con la información adecuada y aprendan a decidir con buen criterio.\nSi os interesa el tema y queréis conocer más sobre tipos de drogas que usan nuestros adolescentes, no os perdáis el taller de prevención de drogas que realizaremos en nuestro centro. Lo iremos anunciando en nuestros perfiles de Instagram y Facebook @expresate.psico y Exprésa-te


Cuatro días de música y teatro en la Ciudadela: las seis actuaciones de los...\nCuatro días de música y teatro en la Ciudadela: las seis actuaciones de los próximos días en Pamplona\nActuaciones de jazz, pop y jotas, junto a dos obras de teatro se representarán entre jueves 23 y domingo 26.\nEl grupo De Diego Brothers actúa este jueves en la Ciudadela AYUNTAMIENTO DE PAMPLONA\n23 julio, 2020 - 10:34\npamplona música teatro Ciudadela cultura\nEl ciclo 'Jueves de jazz' vuelve este jueves a partir de las ocho de la tarde al escenario de la Ciudadela con el recital del grupo 'De Diego Brothers'.\nSerá la primera de las seis citas programadas para el final de esta semana, con el regreso el viernes y el sábado de 'Noches de Ciudadela', que recibirá a Diana Navarro y a los componentes de 'La edad de oro del Pop Español'. Para el domingo se han programado dos obras de teatro y la actuación de los joteros de 'Voces navarras'.\n'De Diego Brothers' es un cuarteto liderado por los hermanos Juan y Víctor de Diego, formado en Barcelona el año 1993. Su repertorio se basa en composiciones originales y temas de artistas como Lee Morgan, Joe Henderson o Herbie Hancock. La cita será en esta ocasión a partir de las 20 horas con entrada gratuita hasta completar el aforo.\nEste concierto, al igual que el resto que tienen lugar a lo largo de este verano en la Ciudadela, se ha organizado con las garantías de seguridad e higiene que marca la normativa actual tras la pandemia del coronavirus.\nPor ello, será necesario el uso de mascarilla hasta tomar asiento y mantener la distancia de seguridad en todo momento. Además, habrá gel hidroalcohólico a disposición del público en el recinto, ha explicado el Consistorio pamplonés en una nota.\nAdemás, el ciclo 'Puro folklore' llevará este domingo hasta la Ciudadela al grupo de jotas 'Voces Riberas'. La cita será a partir de las doce y media del mediodía con entrada libre hasta completar aforo por orden de llegada. Las puertas del recinto se abrirán 45 minutos antes del inicio del espectáculo.\nEl domingo por la tarde, como viene siendo habitual durante este verano, llegará el turno para el teatro con doble sesión. A las ocho de la tarde se pondrá en escena 'Rincones y recovecos show', una obra con más de una decena de actuaciones de artistas navarros, en las que la música, la danza, el teatro, el humor o la magia se unen para hacer disfrutar al público en familia.\nA partir de las diez de la noche cerrará el fin de semana 'Bojiganga', una historia que plantea la idea de volver a los clásicos del siglo de oro español con la intención de tender un puente de unión entre el público de antaño y el actual. La entrada para estas dos obras es libre hasta agotar el aforo. Las puertas del espacio de Ciudadela se abrirán 45 minutos antes del inicio de las representaciones.\nPor su parte, el ciclo 'Noches de Ciudadela' llevará este viernes al escenario de Ciudadela al grupo 'La edad de oro del Pop Español', que realizará un repaso por los éxitos nacionales de finales del siglo pasado. Cuatro voces con una amplia trayectoria profesional a sus espaldas, entre las que se encuentra la del exvocalista masculino de la formación 'Amistades peligrosas', Alberto Comesaña.\nYa el sábado, será el turno para la solista Diana Navarro, que presentará los temas de su nuevo trabajo 'Inesperado'. Aún quedan localidades para ambos conciertos, que se pueden adquirir en la web de Cultura del Ayuntamiento.\nUna conductora borracha estrella su coche en la plaza Príncipe de Viana de Pamplona y termina denunciada


LA UNION HACE LA FUERZA a semana pasada tuvo lugar, por primera vez en Barcelona, la Asamblea ordinaria de Iustime, red de asesorías a la que pertenecemos desde hace más de 10 años. Con la presencia de asesorías de diferentes provincias de España, fue una oportunidad única para el intercambio de opiniones y experiencias de Despachos con similares inquietudes y esperanzas.\nEn los difíciles tiempos actuales, la interacción con empresas con ideas de negocio similares, pero no por ello complementamente iguales, nos debe permitir tener una visión de la situación que puede ser complementaria, con nuevas áreas de trabajo a desarrollar o nuevas formas de enfocar los servicios a prestar o los productos a fabricar. Asi mismo la inclusión en organizaciones del sector o la búsqueda de alianzas con otras empresas del sector, incluso competidores, pueden ser la llave de entrada a nuevos mercados o clientes, o la consecuención de actuar como central de compras conjunta para la reducción de costes.\nDesde aquí les animamos a que busquen nuevas fórmulas de colaboración con otras empresas, dada nuestra positiva experiencia en Iustime, con acceso inmediato a asesorías en todo el territorio nacional y con posibilidad de acceso a asesoramiento internacional.\nFLASHES DE NOTICIAS ACTUALIDAD LABORAL ACTUALIDAD FISCAL Directrices Generales Plan General Control Tributario CALENDARIO CONTRIBUYENTE LEGISLACIÓN DEL MES EL RINCON DEL EMPRENDEDOR\nresentación de la nueva aplicación móvil de la Seguridad Social.\nEl objetivo es facilitar los trámites, informar de manera simple y eﬁcaz y aumentar la cartera de servicios electrónicos para el ciudadano. El nuevo sistema de comunicación del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, de aplicación en smartphones y tablets, permitirá solicitar cita previa, acceder al informe de tu situación laboral o estar al corriente de las novedades de la Seguridad Social, así como de las actualizaciones y futuros servicios ofrecidos.\nna consulta de Diciembre de 2012, establece, en relación al controvertido tema de la deducción de los gastos de carburante de empresarios o profesionales que utilizan un vehículo para el ejercicio de su actividad, que el ejercicio del derecho a la deducción de las cuotas soportadas por la adquisición de combustible debe desvincularse del aplicable a la propia adquisición del vehículo. En este sentido, teniendo en cuenta lo dispuesto en el artículo 95 de la Ley 37/1992 , y en especial sus apartados uno y tres, se puede concluir señalando que las cuotas soportadas por la adquisición de combustible serán deducibles siempre que su consumo se afecte al desarrollo de la actividad empresarial o profesional del sujeto pasivo y en la medida en que vaya a utilizarse previsiblemente en el desarrollo de dicha actividad económica.\nn relación al tema de la retribución de administradores cabe destacar dos consultas recientes. En la primera de ellas (V0351-13)\nestablece que si el cargo de administrador es gratuito y se percibe simultáneamente una remuneración como Jefe de Departamento Comercial, una retribución acorde con dicho trabajo, el gasto sería deducible. En la medida en que las retribuciones pactadas, en virtud del contrato laboral celebrado entre la entidad consultante y su administrador, retribuyan única y exclusivamente labores de jefe de departamento comercial, dicho gasto tendrá la consideración de gasto ﬁscalmente deducible siempre y cuando, cumpla los requisitos generales anteriormente mencionados. No obstante esta consulta se reﬁere a un administrador que no es socio de la sociedad.\nn una segunda consulta, en la que el administrador actúa como tal un 20% de su jornada laboral y un 80% como programador informático, la Dirección General de Tributos indica que esta segunda retribución\nestará sujeta a tablas, mientras que la primera se debería someter a retención del 42%. Para que la retribución a administador sea deducible deberá indicarse el sistema de ﬁjación de la misma en estatutos.\nl Tribunal Supremo ha analizado las cláusulas suelo de las hipotecas para ver si este tipo de condiciones son abusivas. Y ha\nconcluido, en una resolución que supone un varapalo para la práctica bancaria habitual, que, aunque en general son “lícitas”, para no ser consideradas abusivas deben ser “comprensibles” y “transparentes”. El alto tribunal hace una interpretación amplia de estos términos, señalando que el requisito va mucho más allá de que el tenor literal de la cláusula sea claro. La entidad debe informar demanera muy directa de que la cláusula limita la rebaja de la cuota mensual del crédito. El Supremo, que condena a las entidades a eliminar esas cláusulas de los contratos y a cesar en su utilización, rechaza sin embargo la retroactividad de la sentencia por el riesgo de que se generen “trastornos graves con trascendencia en el orden público económico”, según argumenta.\nodo apunta a que el proyecto de Ley de Emprendedores podría ser aprobada en Consejo de Ministros en breve. “Los cuatro ejes\nfundamentales son la constitución ultrarrápida de sociedades en 24 horas, la eliminación de la obligatoriedad de un capital mínimo (podrán constituirse con un euro) y la creación de dos nuevas ﬁguras: el emprendedor de responsabilidad limitada y la ley de segunda oportunidad”, Otro punto que aún está en el aire es la creación de un mínimo inembargable para los autónomos, como sucede con los asalariados. Se está tratando de ﬁjar máximos y mínimos para que esto no suceda.\na mayoría de los jueces fallan a favor de los pequeños inversores de preferentes. Los argumentos jurídicos varían levemente de un caso a otro, pero\ntodos tienen de fondo el del vicio del consentimiento. Los jueces empiezan a tener en cuenta el contexto y a censurar expresamente a las entidades, más allá de fallar en su contra. Los afectados se han encontrado, además, con una ventaja en los juzgados: la posibilidad —de momento testimonial— de que el fallo obligue al banco a devolver no solo el principal de la inversión, sino también los intereses cobrados.\nLAS NOTIFICACIONES Y COMUNICACIONES POR MEDIOS ELECTRÓNICOS EN EL ÁMBITO DE LA SEGURIDAD SOCIAL omo ya les hemos adelantado vía e-mail, la Orden ESS/485/2013 establece que están obligados a recibir por medios electrónicos las notiﬁcaciones y comunicaciones que les dirija la Administración de la Seguridad Social, las empresas, agrupaciones de empresas y demás sujetos responsables del cumplimiento de la obligación de cotizar que estén obligados a incorporarse al sistema RED.\nA través de este sistema recibirán las notiﬁcaciones de actos administrativos relativos a las reclamaciones de deuda, providencias de apremio y comunicaciones, en su caso, de inicio del procedimiento de deducción, así como demás actos del procedimiento recaudatorio ejecutivo y las distintas actuaciones y procedimientos en materia de Seguridad Social. Las notiﬁcaciones telemáticas se realizarán mediante el sistema de comparecencia en la Sede Electrónica de la Seguridad Social (SEDESS). Para el acceso será necesario cumplir con determinados requisitos técnicos y disponer de certiﬁcado electrónico homologado.\nLos sujetos obligados recibirán por correo postal, la notiﬁcación de la resolución sobre su inclusión en el sistema, y quedarán obligados a comparecer en SEDESS para recibir las notiﬁcaciones en forma telemática en el plazo de 1 mes a contar desde el día siguiente a aquel en que se les notiﬁque la resolución sobre su inclusión en el sistema. El primer paso consiste en comunicar a la Seguridad Social por parte de cada empresa los datos de móvil e e-mail, que son imprescindibles para que la empresa reciba los mensajes de la Tesorería indicando que hay notiﬁcaciones a su disposición en la sede electrónica. El procedimiento para comunicar los datos indicados les será facilitado por Asesoría García López. A partir del momento de su incorporación a la Sede Electrónica de la Seguridad Social, las notiﬁcaciones y comunicaciones electrónicas se podrán a disposición tanto de la empresa, sujeto responsable obligado a recibirlas, como del autorizado que en cada momento tenga asignada la gestión del sistema RED (Asesoría García López).\nDIRECTRICES GENERALES PLAN GENERAL CONTROL TRIBUTARIO 2013\nl artículo 116 de la Ley General Tributaria establece la obligación de elaborar anualmente un Plan de control tributario. Con cierto retraso se ha publicado en el BOE del 12 de marzo el Plan Anual de Control Tributario y Aduanero de 2013 a desarrollar por la AEAT cuyas directrices presentan evidentes puntos de interés.\nAntes de entrar a detallar las directrices más signiﬁcativas, cabe señalar que hay un punto que aparece reﬂejado solamente en la introducción. Se indica que la AEAT “analizará si los contribuyentes que se han acogido a procesos de regularización voluntaria de su situación tributaria, ya sean estos ordinarios o extraordinarios, se han ajustado a la ﬁnalidad prevista en la normativa reguladora de dichos procesos”. Ello no quiere decir que se vaya a inspeccionar a todos las personas que presentaron el modelo 750, sino que van a asegurarse de que los procesos de regularización especial no se han aprovechado indebidamente. A continuación adjuntamos un esquema que va a subrayar aquellos aspectos más signiﬁcativos del PLAN GENERAL DE CONTROL TRIBUTARIO 2013: - Se presta particular atención al posible fraude en el ámbito de la ﬁscalidad internacional. En este contexto destaca la creación de un nuevo órgano especializado, la Oﬁcina Nacional de Fiscalidad Internacional destinada a planiﬁcar centralizadamente las actuaciones y a elaborar criterios uniformes de actuación. En cuanto a los objetivos a cubrir en este ámbito, podemos destacar los siguientes: 1. Vigilar la debida cumplimentación del Modelo 720 y, por tanto, rastrear posibles contribuyentes que siguen manteniendo bienes y derechos opacos en el extranjero. 2. Aprovechamiento de los mecanismos de información tributaria que derivan de los Acuerdos y Convenios suscritos por España con otros países. España se encuentra plenamente implicada en la aplicación de mecanismos internacionales tan conocidos como el FACTCA, que permite conocer de forma automática información sobre cuentas de residentes en Estados Unidos. 3. Control de la planiﬁcación ﬁscal internacional ejecutada por grandes grupos multinacionales para lograr niveles de tributación reducida. En especial, se ejercerá particular vigilancia sobre el fenómeno denominado BEPS, Base Erosion and Proﬁt Shifting, o sea, planiﬁcación encaminada a erosionar la base imponible de empresas multinacionales trasladando su tributación a jurisdicciones de ﬁscalidad más suave.\n4. Aplicación de las medidas antiabuso que procedan en caso de pagos al exterior. 5. Puesta en práctica de los mecanismos de intercambio de información pactados con antiguos paraísos ﬁscales para comprobar su efectividad, y, en caso contrario, proceder a su denuncia. 6. En general, se controlarán los procesos de deslocalización por motivos ﬁscales. - Algunos sectores resultarán especialmente observados por la Agencia Tributaria: 1. Comercio Electrónico, con especial incidencia en la utilización de la red para realizar los pagos. 2. Grupos familiares, por el trasvase de rentas que puede hacerse entre los distintos miembros. 3. Control de deslocalizaciones, no solo internacionales sino también domésticas, por ejemplo, a territorios forales. 4. Especial control de las actividades del juego para asegurarse del correcto cumplimiento de las obligaciones ﬁscales que ahora rigen al respecto (Ley 13/2011). 5. Cerco a la economía sumergida con actuaciones presenciales y colaboración estrecha con la Inspección de Trabajo y de Seguridad Social. 6. Persecución de circuitos de fraude organizado ya conocidos como la facturación falsa o el o el fraude IVA intracomunitario y en materia de productos objeto de Impuestos Especiales. 7. Vigilancia sobre sectores profesionales en los que resulte usual el pago en efectivo y, como viene siendo tradicional, sobre contribuyentes que tributen en módulos. 8. Colaboración intensa con Fiscalía y con los jueces penales tanto para la persecución de los delitos contra la Hacienda Pública como también otros como los de blanqueo o contrabando.\nactualidad fiscal También se asegura la colaboración vía intercambio de información entre las Administraciones Tributarias del Estado y de las Comunidades Autónomas, cuya relevancia para la correcta gestión de algunos impuestos es obvia (ej: Impuesto sobre Transmisiones Patrimoniales y Actos jurídicos Documentados o Impuesto sobre Sucesiones y Donaciones). Este intercambio de información se va a producir también en relación con la información contenida en el Modelo 720 y nada indica que no tenga lugar con la integrada en el Modelo 750. Asimismo, se menciona como un objetivo preferente la comprobación de contribuyentes que hayan utilizado deducciones autonómicas en el marco del IRPF, como pueden ser las relativas a arrendamientos. En línea con lo previsto para años inmediatamente anteriores, se intensiﬁcará la lucha contra el fraude en fase recaudatoria. En este sentido, la Administración Tributaria se propone la optimización de los recursos legales puestos a su alcance en las últimas reformas legislativas. Es el caso de la posibilidad de anticipar las declaraciones de responsabilidad y la adopción de medidas cautelares en el curso del procedimiento de inspección, sin esperar a su terminación, así como la prohibición de disponer sobre bienes inmuebles cuando se embarguen acciones y participaciones en las sociedades tenedoras de los mismos. También se procurará ampliar los mecanismos de obtención de información que ya existen con Notarios y Registradores, entre otros, a los Registros Civiles y otros entes. Ante cualquier duda o para completar los contenidos de la presente pueden dirigirse a nuestro despacho.\ncalendario contribuyente DESDE EL 6 DE MAYO HASTA EL 1 DE JULIO DECLARACIÓN DE RENTA 2012 Declaración anual 2012 .....................................................................D-100\nCon resultado a ingresar con domiciliación en cuenta hasta el 26 de JUNIO HASTA EL 20 MAYO RENTA Y SOCIEDADES Retenciones e ingresos a cuenta de rendimientos del trabajo, actividades económicas, premios y determinadas ganancias patrimoniales e imputaciones de renta, ganancias derivadas de acciones y participaciones de las instituciones de inversión colectiva, rentas de arrendamiento de inmuebles urbanos, capital mobiliario, personas autorizadas y saldos en cuentas. Abril 2013. Grandes Empresas ...........................................................................................................111,115,117,123,124, 126,128 IVA Abril 2013. Autoliquidación................................................................303 Abril 2013. Grupo de entidades, modelo individual.......................... 322 Abril 2013. Declaración de operaciones incluidas en los libros registro del IVAy del IGIC. ............................................................................................................340 Abril 2013 .Operaciones intracomunitarias........................................349 Abril 2013. Grupo de entidades, modelo agregado............................353 Abril 2013. Operaciones asimiladas a las importaciones ...................380 IMPUESTO SOBRE LAS PRIMAS DE SEGUROS Abril 2013............................................................................................430\nlegislación del mes BOE 27-04-2013\nRD 294/2013. Subvenciones 2013 para adquisición de vehículos eléctricos.\nB.O.E 20/05/2013 Impuesto sobre Sociedades e Impuesto sobre la Renta de no Residentes Orden HAP/864/2013, de 14 de mayo, por la que se aprueban los modelos de declaración del Impuesto sobre Sociedades y del Impuesto sobre la Renta de no Residentes correspondiente a establecimientos permanentes y a entidades en régimen de atribución de rentas constituidas en el extranjero con presencia en territorio español, para los periodos impositivos iniciados entre el 1 de enero y el 31 de diciembre de 2012, se dictan instrucciones relativas al procedimiento de declaración e ingreso y se establecen las condiciones generales y el procedimiento para su presentación telemática\nAhora que se acerca el verano, presentamos a unos emprendedores que han iniciado su actividad de alquiler de barcos típicos de Formentera …\nomos una nueva empresa de alquiler de llaüts establecida en la isla de Formentera. Te ofrecemos la posibilidad de alquilar esta encantadora embarcación de una manera muy diferente: por días y noches sueltas, a modo de hotelito en el mar…\nEl Llaüt es la forma más auténtica de descubrir esta maravillosa isla y las increíbles aguas cristalinas que la rodean.\nImagina pasar la tarde fondeado en una solitaria playa, bajar a un chiringuito para ver la puesta de sol, cenar en cubierta bajo las estrellas, o darte un chapuzón nocturno para descubrir que el plancton, por la noche, brilla!…Y acabar durmiendo mecidos por el mar, para levantarte de nuevo con el sol y volver a empezar… El paraíso!\nDestinado a todos aquellos que aman el mar y quieren vivir una experiencia única e inolvidable con sabor a Mediterráneo. Solo necesitas tener el título de PNB: Patrón de navegación básica, y animarte, el resto lo ponemos nosotros. Para más información pueden visitar www.sabarcadeformentera.com\nQueremos ser su tranquilidad\nNUEVOS TIEMPOS, NUEVOS SERVICIOS ASESORIA JURIDICA Herencias Contratos, Arrendamientos Urbanos Gestión de Impagados Protección de Datos Planificación Empresa Familiar\nASESORIA ADMINISTRATIVA Automóviles Extranjería Documentos Personales Certificados Digitales – Entidad ANF\nASESORIA ECONOMICA Planificación Patrimonial Asesoramiento Financiero Punto PAIT – Creación de Empresas Subvenciones\nASESORIA LABORAL Auditorias Laborales Selección de Personal Bolsa de Trabajo\nConfíe en nosotros. Sus problemas son nuestros retos Gran Vía Carlos III, 51 Entlo. 3ª 08028 Barcelona Telf. 93 339 00 04 Fax. 93 411 09 84 info@asesoriagarcialopez.com\nBoletin AGL Mayo 2013


Cómo Abrir Un Archivo DMG ▷➡ Parada Creativa ▷➡\nCómo abrir un archivo DMG\nCómo abrir un archivo DMG. ¿Has descargado un archivo DMG de Internet pero no puedes abrirlo? Si usa una PC con Windows, es normal. Los Archivos DMG son archivos de imagen, como el famoso ISO, que se basan en el formato UDIF patentado desarrollado por Apple.\nEn pocas palabras, estos son archivos diseñados para sistemas Mac y no para Windows. Para usarlos en PC equipadas con el sistema operativo Microsoft, debe confiar necesariamente en aplicaciones de terceros, como las que estoy a punto de recomendar.\nEn Mac, los archivos DMG no deberían causar ningún problema, a menos que esté tratando con archivos corruptos o haya «omitido» la asociación entre los archivos y la utilidad de lectura de archivos DMG incluida en macOS. Si tu archivo está infectado, no hay mucho que pueda hacer, necesita obtener una versión «saludable» del archivo de imagen que está intentando abrir. En el segundo caso, sin embargo, para resolver el problema y volver a abrir los archivos DMG con un simple doble clic sobre ellos, simplemente actúe en la configuración de macOS.\n¿Todo claro hasta ahora? Pues vamos a ello.\n1 Cómo abrir archivos DMG en Windows\n1.1 7-Zip (gratis)\n1.2 HFSExplorer (gratis)\n1.3 PowerISO (pago)\n2 Cómo abrir archivos DMG en Mac\nSi usa una PC con Windows y quiere saber cómo abrir un archivo DMG, le dejo aquí hay algunas aplicaciones muy útiles para esto.\nQuizás no todos lo sepan, pero 7-Zip, la famosa alternativa gratuita a WinRAR, le permite abrir archivos DMG de una manera muy simple. Desafortunadamente, no admite archivos DMG protegidos con contraseña, pero de lo contrario hace su trabajo muy bien.\nPara descargar 7-Zip a su Pc, conéctese a su sitio web oficial y haga clic en el elemento descargar en la versión de Windows instalada en su PC: 32 bits x86 si está utilizando una versión de Windows de 32 bits o 64 bits x64 si usa una versión de Windows de 64 bits.\nCuando finalice la descarga, haga doble clic en él para abrir el archivo que acaba de descargar (p. Ej. 7zxx-x64.exe ) y, en la ventana que se abre, haga clic primero sí y luego en instalar y cerrar para finalizar el proceso de instalación de 7-Zip.\nEn este punto, debe asociar 7-Zip con los archivos en formato DMG. Para hacer esto, haga clic derecho en cualquier archivo de formato dmg y seleccione el artículo propiedad desde el menú que aparece. En la ventana que se abre, haga clic en el botón cambio, seleccione Administrador de archivos 7-Zip de la lista de aplicaciones disponibles y listo.\nSi el administrador de archivos 7-Zip no aparece en la lista de programas disponibles, haga clic en los elementos Otras aplicaciones y Busque otra aplicación en esta PC y seleccione el ejecutable "C:Programmi7-Zip 7zFM.exe".\nMisión cumplida! Ahora puede abrir archivos DMG, ver su contenido y extraerlo a cualquier carpeta simplemente haciendo doble clic en su icono.\nOtra solución gratuita que le recomiendo que considere es HFSExplorer : una aplicación gratuita y de código abierto que le permite abrir archivos DMG y unidades formateadas en HFS y HFS + en sistemas Windows.\nEs muy simple de usar, pero desafortunadamente no puede «digerir» muchos archivos cifrados y requiere la presencia de Java para funcionar en la PC.\nSi quieres probarlo, conéctese al sitio web de Java y haga clic en el botón primero Acepto y luego en Descarga gratuita de Java y Acepte y comience la descarga gratuita para descargar el software a su Pc.\nCuando se complete la descarga, abra el paquete de instalación de Java ( JavaSetupxx.exe ) y presione los botones sí y instalar. Por lo tanto, espere a que todos los componentes necesarios para instalar el programa se descarguen de Internet y, en la ventana que se abre, quite la marca del elemento relacionado con Yahoo! o para Solicitar aplicación de búsqueda para evitar la instalación de barras de herramientas promocionales y la modificación de la configuración del navegador. Después, haga clic en siguiente y cerrar para finalizar la configuración.\nEn este punto, solo tienes que descargar HFSExplorer en su PC conectándose al sitio web de la aplicación y haciendo clic en el elemento Descargue el instalador para sistemas Microsoft Windows.\nUna vez que se complete la descarga, abra el paquete de instalación de software ( HFSExplorer-xx-setup.exe ) y primero haga clic en el botón sí y luego siguiente, Estoy de acuerdo, siguiente dos veces más seguidas instalar y acabado para cerrar la configuración.\nMisión cumplida! Ahora abra cualquier archivo DMG haciendo doble clic en su icono y HFSExplorer se encargará automáticamente de revelar su contenido.\nSi esto no sucede, haga clic derecho en cualquier imagen en formato DMG y seleccione el elemento propiedad desde el menú que aparece. Luego presione el botón cambio (en la ventana que se abre) y seleccione el icono de HFSExplorer desde el menú de la aplicación disponible.\nSi no encuentra HFSExplorer en el menú de aplicaciones disponibles, vaya a Otras aplicaciones, luego en Busque otra aplicación en esta PC y seleccione la ruta de HFSExplorer: "C:Program Files (x86)HFSExplorerbinhfsexplorer.exe" asociar el programa con los archivos DMG.\nPara extraer el contenido de un DMG con HFSExplorer, haga clic en aceptar en el cuadro de diálogo del sistema de archivos de imagen (por ejemplo, HFS). Luego seleccione los elementos a exportar con el ratón y haga clic en el botón extraer o exportar para seleccionar su carpeta de destino. Si, en cambio, solo desea abrir un archivo, haga doble clic en su icono y presione el botón Abrir archivo.\nComo se mencionó anteriormente, el soporte para archivos DMG encriptados con los sistemas AES-128 y AES-256 se confirma en la documentación oficial de la aplicación, pero en la práctica muchas veces la extracción de archivos DMG con contraseñas da un error.\nOtra forma de abrir archivos DMG en Windows los está convirtiendo en imágenes ISO. Para hacer esto, puede usar el software PowerISO (que cuesta unos 25 euros) pero también está disponible en una versión de prueba gratuita que le permite editar archivos de hasta 300 MB.\nPara descargar el programa a su PC, conectado a su sitio web y haga clic en el enlace Descargar PowerISO vx.x (32 bits) o en el enlace Descargar PowerISO vx.x (64 bits) dependiendo del sistema operativo que use.\nUna vez que se complete la descarga, abra el paquete de instalación de PowerISO (p. Ej. PowerISOx-x64.exe ) y primero haga clic en el botón sí y luego en Acepto. Elimine la marca de los elementos relacionados con el software promocional (p. Ej. Chrome y SpeedUpMyPC ), desactive la casilla relacionada con la aceptación de los términos de uso que se encuentran en la misma pantalla y haga clic en instalar, siguiente y final para terminar la configuración. En la última pantalla, coloque la marca de verificación junto a las extensiones de archivo que desea abrir con un doble clic con PowerISO.\nPara convertir un DMG a ISO con PowerISO, inicie el programa a través de su icono que aparece en el escritorio de Windows, haga clic en Continuar sin registrar y seleccione el artículo convert del menú instrumentos del programa\nEn la ventana que se abre, haga clic en el icono carpeta colocado debajo del encabezado Archivo fuente y elija el archivo DMG para convertir, si desea indicar la carpeta de destino del archivo ISO haciendo clic en el segundo icono del carpeta y presione aceptar para comenzar el proceso de transformación de la imagen.\nUna vez que haya completado esta operación, le sugiero que abra el archivo ISO que acaba de generar con el mismo PowerISO.\nSeleccione la imagen con el botón derecho del ratón y seleccione el elemento PowerISO> Abrir con PowerISO (o Abrir con> PowerISO ) del menú que aparece. Lamentablemente, la conversión no funciona con archivos DMG cifrados.\nCómo abrir archivos DMG en Mac\nIncluso si tiene una Mac, ¿no puedes abrir archivos DMG? Extraño, pero no te preocupes, ciertamente también encontraremos una solución para esto.\nSi el problema es solo con un archivo, lo siento, pero probablemente esté lidiando con un archivo corrupto de dmg que no puede ser leído por macOS porque no se descargó completamente o no se generó incorrectamente.\nEn este caso, lo único que puede hacer es volver a descargar el archivo dmg dañado y / o buscar una versión buena, sin daños.\nSi, por otro lado, el problema concierne a todos los archivos dmg, que macOS ya no abre (no ocurre nada cuando hace doble clic en su icono) o se abren con un software que no sea el software oficial de Apple, proceda de la siguiente manera.\nHaga clic derecho en cualquier archivo en formato dmg y seleccione la entrada Obtener información desde el menú que aparece.\nEn la ventana que se abre, expande el panel Abrir con, seleccione el artículo diskimagemounter desde el menú desplegable a continuación y haga clic primero en el botón Cambiar todo y luego en Continuar.\nSi no encuentra DiskImageMounter en el menú desplegable para seleccionar aplicaciones, elija el elemento Más … y «manualmente» seleccione el ejecutable /Sistema/Libreria/CoreServices/DiskImageMounter.app.\nEstá bien. En este punto, haga doble clic en un archivo en formato DMG y esto debería abrirse normalmente mostrando su contenido (o solicitando la contraseña de desbloqueo, si está protegida).\nSi tiene más problemas, intente iniciar su Mac en modo seguro manteniendo presionado el botón cambio del teclado durante el arranque.\nHasta aquí el tutorial de hoy.\nCómo grabar un CD MP3\nCómo saber lo que se h impreso


23 de julio. Santoral 23 de julio: santos que se celebran este día < head>\n23 de julio. 23 de julio\n23 de julio. Menú de navegación\n23 de julio. 23 de julio, santoral (9 Photos)\nEl 23 de julio de un acuerdo entre los militares golpistas y mediadores internacionales permite el regreso al país del presidente de Santo Tomé y Príncipe, Fradique de Menezes. El 23 de julio de Henry W. El 23 de julio de en Odesa Imperio ruso se producen pogromos matanzas antisemitas. El 23 de julio de se realiza la primera trasmisión televisiva de Europa a América vía satélite. El 23 de julio de fallece Alicia Zanca, actriz y directora argentina de cine, teatro y televisión n. El 23 de julio de fallece Andries Pretorius, líder sudafricano n. También puedes consultar los santos que se celebran el día siguiente: 24 de julio de o el día anterior: 22 de julio de\nEl 23 de julio de un comando palestino desvía un avión y lo obliga a aterrizar en Argel Argelia. El 23 de julio de fallece Vicente Antonio Rodríguez Redondo, erudito español. Halleck toma el mando de las tropas de la Unión de la Guerra civil de Estados Unidos. El 23 de julio de nace Sergio Mattarella, presidente italiano.\nEl 23 de julio de nace Woody Harrelson, actor de cine y televisión estadounidense. El 23 de julio de nace Jarkko Nieminen, tenista finlandés. El 23 de julio de un comando palestino desvía un avión y lo obliga a aterrizar en Argel Argelia. El 23 de julio de nace Charisma Carpenter, actriz estadounidense.\nEl 23 de julio de la Cumbre del Clima, celebrada en Bonn Alemania , logra alcanzar un acuerdo mundial para avanzar en la reducción de los gases de efecto invernadero que provocan el calentamiento global de la Tierra. El 23 de julio de fallece Daniel Schorr, periodista estadounidense n. El 23 de julio de nace Oleksandr Iakovenko, futbolista ucraniano. Categoría : Días de julio.\nEl 23 de julio de en el condado de Ventura California , durante el rodaje de la película En los límites de la realidad: la película en Hispanoamérica: Dimensión desconocida un helicóptero pierde el control y decapita al actor Vic Morrow y a dos niños vietnamitas. El 23 de julio de nace Alison Krauss, cantante y violinista estadounidense. El 23 de julio de fallece Alicia Zanca, actriz y directora argentina de cine, teatro y televisión n. El 23 de julio de nace José María Vargas Vila, escritor colombiano f. Es la bomba n. El 23 de julio de fallece Ulysses S. El 23 de julio de el senado neerlandés aprueba el tratado de la Comunidad Defensiva Europea.\nEl 23 de julio de en el condado de Ventura California , durante el rodaje de la película En los límites de la realidad: la película en Hispanoamérica: Dimensión desconocida un helicóptero pierde el control y decapita al actor Vic Morrow y a dos niños vietnamitas. El 23 de julio de nace Franklin Caicedo, actor chileno f. El 23 de julio de nace José María Vargas Vila, escritor colombiano f.\nSe suspenden la constitución y los partidos políticos. Santoral por meses enero febrero marzo abril mayo junio julio agosto septiembre octubre noviembre diciembre Subir. El 23 de julio de Henry W. El 23 de julio de fallece Bernardo del Espíritu Santo, obispo mexicano n.\nEsta entrada fue postedel:14.07.2020 at 12:44.\nUn pensamiento en “23 de julio”\n< a>Academia repaso palma ← < a>Punto de silla →\nCopyright © - 2020 23 de julio-kolser.online. Todos los derechos reservados. 1394-1395-1396-1397-1398-1399-1400-1401-1402-1403-1404-1405-1406-1407-1408-1409-1410-1411-1412-1413-1414-1415-1416-1417-1418-1419-1420-1421-1422-1423


NUTRICIÓN archivos - videos documentales sobre ciencia, cultura y arte\nla nutrición es saber alimentarse, se puede comer mucho y estar desnutrido. En este espació veremos vídeos sobre nutrición\nLa mentira de las proteínas: ¿comemos antidiuréticos en la carne?\nPosted by Omixam Basri on Feb 2, 2018 in NUTRICIÓN, SALUD | 0 comments\nOs voy a contar un caso. Alguien que está con sobrepeso, pero que no come tanto como para estar gordo/a. ¿qué falla entonces, te suena?\nLos antidiuréticos en la carne son inyectados para que la carne pese más ¿Sabías que a los animales antes de ser sacrificados les suministra antidiuréticos durante un mes? Así es, de modo que están semanas sin orinar debido a esta hormona antidiurética. Además les inyectan antibióticos para que no se mueran durante este maltrato criminal.\nEste engaño, el de los antidiuréticos en la carne, se verifica al cocinar la carne y al observar que suelta líquidos, que ha retenido para pesar más y cobrar más.\nAhí tienes la clave, la carne retiene líquidos porque lleva sustancias para retener líquidos. Agua llena de químicos, estrógenos, antibióticos y hormonas con grasa.\nLuego haces un régimen de adelgazamiento y hasta es posible que te receten un diurético para perder líquidos. Sin embargo comes el antídoto, la carne. Pues la conclusión es que no bajas de peso debido a los antidiuréticos en la carne.\nDado que la carne se compone de grasa ésta se acumula junto con el agua= obesidad.\nComposición de una chuleta de cerdo: 21% de grasa; 59 % de líquidos con antidiuréticos, hormonas, químicos, etc y solamente un 17,7% de proteínas. Sorprendente ¿verdad?\nSigamos, una costilla de vacuno: 20% de grasas, 58,7% de líquidos con antidiuréticos y solamente un 20% de proteínas.\nLuego dicen que el pavo es más sano. ¿será verdad? Pues no:\nLa pechuga de pavo tiene un 73,5% de líquidos llenos de hormonas y químicos; un 20% de proteínas y tiene muy poca grasa, un 1%, pero esto no importa porque lo que produce el sobrepeso es la acumulación de líquidos con otras grasas de otros orígenes.\nPero no solamente hay antidiuréticos en la carne:\nSi te das cuenta al comerte una chuleta de cerdo estás ingiriendo un 80% de una combinación de grasas saturadas con líquidos llenos de antibióticos, hormonas y antidiuréticos y sólo un 17,7% de proteínas.\nEsto si se trata de una carne sin procesar, porque si se tratará de una hamburguesa habría que añadir agentes antimicrobianos y el hidróxido de amonio (amoníaco (NH3) es un compuesto formado por nitrógeno e hidrógeno) para procesar partes cárnicas que no so aptas para el consumo humano. Fuente: https://actualidad.rt.com/actualidad/view/102346-mcdonalds-hamburguesas-carne-quimicos\nVamos que si combinas arroz integral (cereal) con garbanzos (legumbre) tienes unas proteínas más saludables.\nTexto en el que pone «Comida basura, antidiuréticos en la carne, la mentira de las proteínas\nDespués resulta que estamos tomando antibióticos al comer carne y haciendo resistentes a las bacterias. ¿Nos damos cuenta de que cierta industria de la alimentación – junto con la connivencia con ciertos responsables de la seguridad alimentaria- están actuando de un modo criminal y es la responsable de que las bacterias y microorganismos se esté haciendo resistentes?\nPero además a los animales les inyectan hormonas para el crecimiento, con lo cual engordas más. Estás comiendo basura.\nConclusión, no comas carne si tienes sobrepeso o si quieres estar sano, porque además le añaden muchas más hormonas y una cantidad bestial de químicos para conservar un cadáver. Si lo haces que sea poca y ecológica. Sino, mejor ganar en salud combinando legumbres con cereales integrales para obtener una proteína íntegra. Siempre será bueno hacer alguna terapia depurativa con plantas. El ayuno es otro factor saludable.\nEn la dieta alcalina la carne y el pescado solamente se toma en un 15% mientras que el 85% es a base de verduras, frutas, legumbres, cereales, especias como la cúrcuma, el jengibre, etc. En la dietas de personas longevas, como en la de la Isla de Symi -donde viven más de 100 años-, sólo se come carne y pescado una vez a la semana.\n¿Necesidad de comer carne? ninguna, pues necesidad en sí no la hay si se suplementa con vitamina B12 o lo que sea necesario (para eso están las analíticas), o lo que te indique un profesional de la salud y los nutricionistas naturalistas.\nSi te da por hacerte vegetariano hazlo bajo control médico y el asesoramiento de un nutricionista naturalista. No es tan fácil.\nLas soluciones naturales para la artritis y la artrosis sin efectos colaterales para el riñón, el hígado y el pulmón.\nPosted by Omixam Basri on Dic 21, 2017 in NUTRICIÓN, SALUD | 0 comments\nLas soluciones naturales para la artritis y la artrosis sin efectos secundarios con Adolfo Pérez Agustí\nEste vídeo es muy recomendable. Hay soluciones naturales para la artritis y la artrosis. Sin duda la medicina moderna ha solucionado muchos de los grandes problemas de la salud. Pero lamentablemente en las enfermedades mal llamadas crónicas fallan estrepitosamente al someternos a medicamentos químicos de un modo continuo. Las soluciones químicas solucionan un problema pero, por desgracia, causan efectos colaterales. Las víctimas son los órganos filtrantes (riñón, hígado y pulmón) o en el aparato digestivo.\nLlega un momento en el que el estómago o los riñones ya no toleran los químicos, entonces hay médicos licenciados en medicina que han llegado a la conclusión que hay que buscar vías alternativas. Adolfo Pérez Aguti es una persona doblemente formado, como médico licenciado en medicina y como médico naturista. De estos es de los que me fío, de la medicina complementaria, dado que en la medicina puramente alternativa hay mucho charlatán vende milagros, que se aprovechan de la desesperación.\nUna de las soluciones naturales para la artritis y la artrosis es el arpagofito, que es un antiinflamatorio natural sin efectos colaterales. Otro, compatible, es la cúrcuma, cuyos efectos antiinflamatorio están más que demostrados. La Bardana es una planta depurativa, que elimina las toxinas acumuladas en el cuerpo.\nTambién los estiramientos de las articulaciones constituye una de las soluciones naturales para la artritis y la artrosis. Evidentemente se requiere una continuidad para notar sus efectos, que no son milagrosos.\nLa remineralización es también otra vía para las soluciones naturales para la artritis y la artrosis.\nConsulta a tu médico, no te mediques por ti mismo. Las plantas medicinales en exceso pueden ser también perjudiciales.\nLos intereses económicos contra las soluciones naturales para la artritis y la artrosis\nHay plantas medicinales sin estos efectos colaterales. Pero a las farmacéuticas no les interesa hacer medicamentos fundamentados en las plantas medicinales, debido a qué -como es sabido- no son patentables y no generan, por tanto, un beneficio exclusivo. Los médicos están comprados o atados al sistema y tampoco los recetan sencillamente por que no sé contempla en La Seguridad Social.\nSin duda los medicamentos químicos tienen la ventaja de solucionar los problemas de un modo inmediato y más potente. Las soluciones naturales para la artritis y la artrosis requieren continuidad, constancia y un deseo real de curarse.\nLos medicamentos naturales también tienen efectos adversos si se toman en exceso, es mejor consultar a un médico naturista de confianza antes de automedicarse.\nEn otros países como en Alemania si se recetan las plantas medicinales, pero su negocio es vender sus químicos a sus vasallos. Aquí tenéis la información para decidir si buscáis vías alternativas o seguís consumiendo químicos con efectos colaterales. Salud\nLa alimentación alcalina y la ácida: ¿Beneficios y desventajas?\nPosted by Omixam Basri on Dic 17, 2017 in NUTRICIÓN, SALUD | 1 comment\nLa alimentación alcalina y la ácida: ¿Cómo afectan nuestra salud?\nOs recomiendo escuchar esta conferencia (os dejo el vídeo más abajo de este texto) del Dr. Alberto Marti Bosch que puede cambiar vuestras vidas en cuanto a cuanto a la salud gracias a la alimentación alcalina. Tenemos innumerables malos hábitos alimenticios que favorecen muchas enfermedades.\nEste famoso oncólogo nos explica porque muchas enfermedades son favorecidas –no decimos causadas directamente, dado que las enfermedades son multifactoriales (intervienen un conjunto de causas)- por malos hábitos alimenticios. Por la falta de la aportación de una alimentación alcalina.\nEl Dr. Otto Heinrich Warburg recibió el premio nóvel de medicina en 1931 por el descubrimiento de la naturaleza y el modo de acción de la enzima respiratoria. En una palabra, por descubrir la causa primaria del cáncer en su tesis «La causa primaria y la prevención del cáncer» (escrita en 1929). Sosteniendo que lo que conduce a la carcinogénesis es una respiración celular defectuosa causada por un daño en las mitocondrias. Es decir, la falta de oxigeno.\nTambién, el médico e investigador Alfred Pischinger explicaría porque nos acidificamos en su libro «Matrix and Ground Regulation». traducido como La matriz y la regulación matricial.\nFotos de los de descubridores de la acidificación\nFoto del doctor Alfred Pischinger. Es el descubridor del mecanismo de acidificación del cuerpo. explicaría esto en su libro «Matrix and Ground Regulation»\nEl Dr. Otto Heinrich Warburg. Recibió el premio nóvel de medicina por descubrimiento de la naturaleza y el modo de acción de la enzima respiratoria.\nUna alimentación y una respiración inadecuada -entre otros factores- produce hipoxia, básicamente es la falta de oxigeno en la sangre.\nEl vídeo es largo y merece ser visto y escuchado parándolo y tomando notas. Os resumo el concepto fundamental.\nLa alimentación se divide en dos tipos según se prepare:\nAlimentación alcalina por ser cruda. Se produce al tomarse las viandas crudas, que aportarán oxigeno a las células. Ejemplo: zanahoria cruda.\nAlimentación ácida por ser calentada: se genera al tomarse comestibles cocidos, que no aportarán oxigeno a las células. Ejemplo: zanahoria cocida.\nUna zanahoria cocida es ácida –aunque sea un vegetal- pero si está cruda es alcalina.\nEjemplos de platos alcalinos y platos ácidos\nPero ninguna es mala, lo perjudicial es una falta de un balance entre ambas. Se deben equilibrar a lo largo del día, no necesariamente en una toma. Puedes desayunar totalmente de un modo ácido (café, huevos fritos con jamón, por ejemplo) y -antes de comer medio día- tomarte una fruta para compensar algo alcalino (una manzana y un plátano). O podrías tomar un desayuno balanceado, un café con una tostada de pan con aceite de oliva y tomate crudo. En el primer desayuno no has aportado oxigeno a las células pero unas horas después lo has hecho con la fruta. En el segundo desayuno se a aportado oxigeno desde el principio.\nImaginemos otro ejemplo. Una sopa con patata, puerro, arroz con garbanzos, zanahoria, caldo de pescado. Este plato cocinado a fuego lento no sería una alimentación ácida, pero si dejamos fuera de la cocción las zanahorias -formando parte de una ensalada con más ingredientes- sería una alimentación alcalina y ácida balanceada. Sería un plato equilibrado y con todos los nutrientes. Al combinar el arroz integral con los garbanzos tendríamos una proteína, la patata aportaría hidratos de carbono, las grasas en el aceite de oliva en la ensalada, y el oxigeno en los alimentos crudos.\n¿Cómo hacemos un balance de comida cruda y cocinada para tener una dieta alcalina?\nCon dos tercios de alimentación alcalina y un tercio de alimentación ácida. Cinco partes de alimentos vegetales y una animal\nUna dieta alcalina se compone de dos tercios de alimentos crudos (frutas, verduras, hortalizas) y un tercio de alimentos cocinados (ya sean verduras, legumbres, carnes o pescados).\nLos alimentos cárnicos o pescados representan una parte de seis del total. Es decir es la dieta mediterránea de toda la vida, en la que no se comía tanta carne. Esta dieta genera más oxigeno en la sangre y previene el cáncer. 1/3 partes de alimentos calientes y 2/3 partes de alimentos crudos\nLos perjuicios de una alimentación sólo alcalina o crudivora\nEs evidente que una alimentación sólo crudívora dejaría fuera de la ecuación alimenticia a las legumbres y los cereales que sólo se pueden ingerir cocinados limitándonos a las plantas o alimentos crudos. Es más el garbanzo crudo (exceptuando el garbanzo germinado – que sólo se peude tomar moderadamente-) o la harina de garbanzo crudo es un veneno que puede producir casos de neurolatirismo. (una enfermedad que afectaría al sistema nervioso, produciendo -entre otros efectos adversos- una una parálisis espástica irreversible de los miembros inferiores, hiperreflexia espinal y cambios estructurales de los tejidos conectivos esquelético, etc.). Además Las legumbres crudas inhiben la enzima tripsina, la enzima necesaria para la asimilación de las proteínas.\nUna alimentación sólo cruda dejaría fuera del balance alimenticio muchos nutrientes fundamentales. El tomate tiene un sustancia llamada licopeno, de gran poder antoxidante, que se emplea en cremas para la piel o en comprimidos para combatir el envejecimiento. pues bien, el licopeno se potencia al calentar el tomate.\nAlimentación alcalina o ácida según la temperatura de cocción\nLa alimentación ácida aportará nutrientes fundamentales al ser calentada por encima de los 50 grados. Cómo proteínas, lípidos, hidratos de carbono, etc, pero no aportará oxigeno a las células. Mientras que la alimentación alcalina aportará oxigeno a las células, algo fundamental para la salud, y vitaminas, pero no aportará otros principios fundamentales como lípidos o hidratos.\nPor tanto a lo largo del día es conveniente hacer un balance para aportar todos los elemento fundamentales para el organismo. No se trata de hacer una dieta totalmente crudívora en contra de una cocinada con calor, dado que por separado ambas dietas no aportaría todos los nutrientes para la salud.\n¿Por qué es importante alcalinizar el cuerpo con oxigeno añadiendo a la dieta alimentos crudos (frutas, ensaladas, verduras sin cocinar, etc)?\nPorque resulta que cuando a una célula no se le aporta oxigeno tendría, según el Dr. Alberto Marti Bosch, muchas probabilidades de convertirse en una célula cancerosa. Esto es debido a que al quitar el oxigeno a las células ésas se mueren o se transforman en células cancerígenas. Dado que las células tienen sólo dos opciones sin oxigeno, morir o cambiar su polaridad, es decir, volverse células alcalinas que se alimentan de elementos ácidos.\nEsto puede resultar sorprendente, la célula sana es ácida y se alimenta de sustancias alcalinas que le aportan oxigeno, mientras que la célula cancerosa es alcalina y sobrevive en un medio ácido. Una célula si está durante 48 sin oxigeno o muta o muere. Ésta es la razón por la cual para combatir el cáncer se deben hacer dietas más alcalinas, además de otros medios que indique el doctor/a.\nResumiendo: ¿Qué tipo de alimentación es más equilibrada? la dieta clásica mediterránea? Aperitivo, primer y segundo plato, postre e infusiones.\nOtros textos y vídeos que te pueden interesar:\nCómo eliminar el colesterol con una buena alimentación y plantas medicinales\nBebe cuando tengas sed: beber en exceso es perjudicial\nCómo recuperar la vista con el yoga ocular\nCómo aumentar la longevidad con el astrágalo\nSalud y a disfrutar del vídeo: Puedes ver en este enlace otro vídeo del Dr. Alberto Martí Bosch: sobre la alimentación y el cáncer.\nCómo hacer una Dieta Alcalina de modo sencillo, por el Dr. Alberto Martí Bosch: Dos tercios de alimentación cruda y un tercio de alimentación cocinada. 5 partes de verdura, fruta, hortalizas y legumbres y una parte de carne o pescado.\ncomo eliminar el colesterol con la alimentación y plantas medicinales\nPosted by Omixam Basri on Ene 12, 2017 in NUTRICIÓN, SALUD | 0 comments\nEl astrágalo para proteger los telómeros y aumentar la longevidad\nPosted by Omixam Basri on Ene 8, 2017 in NUTRICIÓN, PREVENIR ENVEJECIMIENTO, SALUD | 0 comments\nProteger los telómeros y aumentar la longevidad según Adolfo Pérez Agustí\nA todos nos preocupa la salud. Está demostrado que con el paso de lo años el envejecimiento se produce por un duplicado erróneo del ADN. Cada 7 años todas nuestras células son nuevas y nuestro cuerpo es literalmente completamente nuevo, nos vamos replicando. En esta duplicación proteger los telómeros y aumentar la longevidad son sinónimos.\nLlega un momento que las copias que hacemos de nosotros mismos van fallando, uno de estos errores de duplicado se debe al deterioro de los telómeros. Por eso debemos encontrar una vía para proteger los telómeros y aumentar la longevidad.\nMuchos de los errores de duplicación causan algunas enfermedades, obtener un duplicado mejor se puede lograr al proteger los telómeros y aumentar la longevidad por ello.\nLos telómeros son los extremos de los cromosomas, donde se guarda nuestra información genética. La clave es proteger los telómeros. Una de las claves es una planta que contribuye a esta protección y, por tanto, retrasa el envejecimiento: la planta de astrágalo.\nOs dejo un vídeo de Adolfo Pérez Agustí donde se explica muy detalladamente y magníficamente los secretos de la longevidad.\nAdolfo Pérez Agustí: cómo revertir el envejecimiento y vivir 120 años\nPosted by Omixam Basri on Dic 10, 2016 in NUTRICIÓN, PREVENIR ENVEJECIMIENTO, SALUD | 0 comments\nArgumentos para poder revertir el envejecimiento y vivir 120 años\n– Querer revertir el envejecimiento\n– Tener una razón para revertir el envejecimiento, sin una razón para vivir, por ejemplo 120 años, no se logra. Se necesita una razón, que es tener cosas útiles que hacer.\n– Tener una creencia espiritual\n– Tener pensamientos saludables, no tener envidia, rencor, rabia.\n– Activida mental variada, seguir aprendiendo\nAcitividades prácticas para revertir el envejecimiento\nDieta hipocalórica, no más de 1.800 kilo calorías.\nMás proteinas y más agua.\nDejar descansar el páncreas, no comer tanto y nada de 5 veces al día.\nEjercicio físco moderado.\nPara las mujeres tomar Dong Quai y ñame.\nPara los hombres tomar: Ginkgo Biloba, ortiga verde y sauco almeto (saval). L-arginina (entre 500 y 1.000 miligramos). Spino y blanco\nAstragalo y vitamina D3 para los telomeros.\nTomar acetil L-carnitina.\nL-tirosina para las mujeres.\nMezcla de aminoacidos, mejor que las proteinas que exijen un trabajo metabólico. Por la noche, porque el cuerpo se repara por la noche. 20 aminoacidos.\nRetinol y ácido hialuronico.\nL-arginina para hombres.\nTomar acido alfa licoico.\nSOD, superoxido de dismutasa (mejor que el reverastrol).\nCurcuma, gegibre y pimienta negra.\nPara lar articulaciones uña de gato y curcuma o glucosamina si falta líquido sinovial.\n1.000 unidades de vitamina D3 para las mujeres.\nTomar el sol sin protección solar en horas buenas.\nTomar aminoacidos más que proteinas para evitar trabajo al riñón.\nCotrolar la tensión alta de modo natural: olivo, espino blanco y ajo.\nMelisa y salvia para la mujer.\nPara la diabetes tipo II: Travalera y copamchi.\nSentir la alimentación del Dr. Karmelo Bizkarra\nPosted by Omixam Basri on Sep 21, 2015 in CIENCIA, NUTRICIÓN, PREVENIR ENVEJECIMIENTO | 0 comments\nSentir la alimentación, ver los colores del alimento, no sólo comemos proteínas, hidratos o grasas, comemos color.


Tu dentista de confianza. Nuestra clínica dental está formada por odontólogos cualificados que brindan el mejor servicio con una atención cercana y personalizada. Entre nuestros tratamientos odontológicos destacamos nuestro buen hacer en implantología dental, ortodoncia y tratamientos de estética dental.\nOfrecemos implantes dentales duraderos y resistentes para proporcionarte una sonrisa más natural y bonita. Para ello contamos con los mejores profesionales especializados en implantología dental.\nLa sonrisa es tu mejor arma. No tengas miedo a sonreír, pues con nuestro tratamiento de Ortodoncia invisible o estética proporcionamos una atención adaptada a las circunstancias de cada paciente para que puedas lucir una sonrisa perfecta.\nEn ocasiones, la mejora del aspecto dental es un factor que influye directamente en la autoestima de las personas. Con la odontología estética, en nuestra clínica dental podemos hacer que tu sonrisa sea tu mejor arma.\nBienvenidos a Clínica Dentista Jaén\nEn nuestra clínica dental en velamos por tu salud buco-dental proporcionando un tratamiento integral y ofreciendo un trato con la mayor calidad y confianza a todos nuestros pacientes. Disponemos de tecnología avanzada con un diagnóstico de imagen por 3D, ofreciendo los últimos avances en odontología.\nClínica dental ubicada en especializada en ortodoncia, implantología y estética dental. Con nuestros profesionales te sentirás como en casa.\nde 10:00h a 14:00 h y de 17:00 a 21:00h


Suben a 91 los decesos de embarazadas por Covid-19 en Honduras\nLa jefa de la Unidad de Vigilancia de la Secretaría de Salud, Karla Pavón, anunció este martes (7.9.2021) que aumentó a 91 la cifra de mujeres embarazadas o que recién dieron a luz muertas por Covid-19 en Honduras.\nLa funcionaria señaló que en los últimos días se registró el fallecimiento de cinco féminas en estado de gestación y puérperas, quienes presentaron complicaciones en su salud a causa del SARS-CoV-2.\nAnte esta preocupante estadística, Pavón lamentó que sigan muriendo hondureñas en dicha condición a causa del letal virus.\nAsimismo, exhortó a las embarazadas que acudan a los centros de inmunización para inocularse contra el Covid-19.\n“Toda embarazada que vaya a control a su centro de salud, ahí está su vacuna, no hay pretextos para no vacunarse”, sentenció.\nDel mismo modo, aprovechó para decirle a las mujeres encinta que no se dejen llevar por la información falsa en redes sociales que desacredita la inyección anticovid durante la gestación.\n“A ella no le va a pasar nada, al bebé no le va a pasar nada, olvídense de eso que les dicen”, agregó Karla Pavón.\nAdemás, enfatizó que la única forma de protegerse contra el Covid-19 es completando el esquema de vacunación, usar la mascarilla y cumplir los demás protocolos de bioseguridad.\nLea También: SINAGER reporta 2,327 nuevos contagios confirmados por Covid-19 en Honduras\nSegún los registros de la Secretaría de Salud, los fallecimientos de embarazadas por coronavirus se presentan mayormente en las mujeres dentro del rango de 25 a 29 años de edad.


¿Cómo empezar a reseñar un libro en el que pasan tantas cosas que uno no sabe ni por dónde empezar? Esa es la gran pregunta que me hago ahora mismo, mientras intento pensar cómo atacar la reseña de En las redes del miedo, libro escrito por Nando López el año 2019. … More En las redes del miedo\nDeja un comentario En las redes del miedo\nAlgunos escritores son maestros, pero todos, sin excepción son aprendices. Un día, una de las alumnas más exigente que he tenido me preguntó qué tenía que hacer para escribir igual de bien que Alice Kellen. No he leído a la autora, no me he sentido atraída (de momento) por sus novelas, pero supe qué responderle: Alice Kellen a tu edad no escribía tan bien como lo hace ahora, ha aprendido a escribir a fuerza de escribir. La primera historia que publica un autor, no es ni de lejos la primera que ha escrito. Y, es más que probable, que no sea la mejor que va a escribir en su vida. Laura Ventura ya me sorprendió con su primera novela En los ojos de Dorian, pero con esta segunda, me ha sorprendido todavía más. La autora ha madurado y su escritura también lo ha hecho. Las descripciones son mucho más fluidas, la psique de los personaje está más desarrollada y la trama sucede sin tantos preámbulos, con más fluidez. En resumen, Laura mantiene su esencia y mejora ciertos aspectos técnicos. Si este año todavía compartiera clase con mi alumna exigente le diría: ves, justo a esto me refería. … More La noche de los perfectos inocentes\nDeja un comentario La noche de los perfectos inocentes