vueltas por el mundo en un velero: 2010\nSeguimos nuestra ruta alrededor de Skópelos... alguna calita se nos escaparía, pero la verdad es que hay un montón de rincones para disfrutar!\nNuestro siguiente puerto habitual ha sido Agnondas, casi en el sur de la isla, bien protegido cuando el Meltemi sopla, pero con un mar de fondo y una ola muy pero que muy fea cuando ha habido viento de suroeste que entra bastante directo -no es lo habitual, pero pasa-. Cuando se da esta circunstancia una opción es fondear en Limonari, a penas un poquito más al norte.\nNosotros hemos fondeado un par de veces en esta calita pero solo para pasar el día, se puede atar a tierra o simplemente flotar en la parte más central. Y sí, es de esos lugares en que da gusto ganarse a pulso la cervecita nadando hasta el chiringuito\nPero volvamos a Agnondas, es una bahía recogida, con unas tabernas en la playa -alguna especializada en langostas que nosotros sólo hemos visto en su piscinita, pero ni catarlas- nuestra favorita con un gran árbol que da una sombra terriblemente fresca mientras ves a las familias en el agua, mmmmmmmm...\nuno de los lugares que se van a quedar en mi lista de favoritos!\nEs también el lugar en el que arriban los ferrys que teniendo como destino Skopelos no pueden llegar a causa del viento, ya que para llegar a la capital hay que hacer un último tramo rumbo norte atravesando un paso no muy ancho en el que tres islotes hacen que el viento rachée de forma importante. O sea, que es importante saber que en el extremo del muelle se puede presentar un ferry gigantesco en cualquier momento.\nSiguiendo la costa el siguiente fondeo es Stafilos.\nUna preciosidad. Se puede fondear frente a la playa -hay una zona de baño señalizada con boyas- que es una buena opción para pasar el día, pero para hacer noche nosotros preferimos un recodo en la misma bahía en el que es posible hacer firme a tierra.\nEl espacio no es muy grande y cuando llega una flotilla aquello puede parecer las Ramblas de Barcelona en plena temporada turística; tampoco es extraño que alguien pise tu cadena con la suya y salir tenga su dificultad...\nPero aun así, despertarse en según qué parajes, desayunar en según qué escenarios, bien vale alguna incomodidad ocasional!!!!\nY por fin Skopelos. No deja de ser curioso que el puerto principal esté construido en la cara de la isla más castigada por el Meltemi, pero hay que reconocer que es un puerto seguro y que ante el aviso de una tormenta es un buen lugar en el que buscar refugio y dejar que pase el temporal!\nEl muelle es muy amplio y con una forma de U muy abierta, por lo que es importante -si hay previsión de vientos fuertes- elegir el mejor sector de pared en función de la dirección del viento que se espere, por lo general las plazas preferidas son las más próximas al pueblo; nunca nos hemos quedado sin poder amarrar pero no está de más saber que es un lugar muy frecuentado por chárters por lo que se llena rapidito. Cabe la posibilidad de fondear al frente, pero sólo hemos visto a un velero francés que dejó el fondeo en cuanto quedó una plaza en el muelle.\nSkopelos no es muy grande y es fácil pasear por sus calles.\nLa "masa" de gente se queda en los bares que copan la primera línea junto al agua, pero si dispones de tiempo y ánimos para subir y callejear "por donde vive la gente" puedes pasar un rato estupendo buscando la fachada más bonita\no la calle con más plantas.\nEs una ciudad con varios supermercados grandotes (hay un Día, un Carrefour), panaderías, bares de copas, tabernas, restaurantes, tiendas de souvenirs... todo lo que se espera de una ciudad de vacaciones en un espacio bastante reducido y con un ambiente tranquilo. Como a nosotros nos gusta.\nY si el viento te obliga a permanecer amarrado y sin poder navegar, Skópelos es ideal para alquilar un coche y recorrer la isla, ver por tierra todo lo que antes has visto desde el mar, o dedicarte al "turismo de interior" y hacer la ruta de los monasterios.\nA escasos km de la ciudad, en la colina que se levanta justo en la cara opuesta del puerto, siguiendo una carretera de grava, a veces más segura, a veces más "excitante" se llega varios monasterios.\nEl primero que nos visitamos -el más difícil de acceder y que a diferencia de los restantes que se agrupan en una misma zona, está más aislado- fue el de Evangelistria. Colgado en la cara de la montaña es bastante grande lo que nos hizo pensar que en algún momento debieron habitarlo un buen número de religiosas.\nLo primero que llama la atención es la tranquilidad y el sosiego que te abraza al entrar en el recinto.\nSegún nuestra guía de viaje, actualmente sólo vive una monja anciana, toda vestida de negro... y, voilà, mientras paseábamos nos asomó de una habitación una señora anciana, toda vestida de negro, que no hablaba ni una palabra de inglés pero nos regaló un tarro de mermelada casera y tres galletas ¡ahí va, la monja de la guía existe! quisimos darle algo de dinero y nos hizo señas para que lo echáramos al cepillo de la capilla. Fue una experiencia interesante, teniendo miles de turistas a apenas unos metros nosotros estábamos pasando un rato en otro siglo.\nY de ahí cogimos de nuevo el coche -un poco rally porque no hay nada asfaltado para llegar hasta Evangelistria- y nos fuimos a buscar los monasterios que salpican la otra vertiente del valle.\nLa primera edificación con que nos encontramos debió pertenecer a un antiguo convento, pero actualmente está habitada por algunas familias que conservan el lugar. Un poco peculiar vivir tan alejado de todo -y a la vez tan cerca- rodeados de naturaleza y silencio... a mí no me habría importado quedarme un tiempecito.\nDespués el convento de Prodromos; entramos en el recinto (siempre hay una edificación dedicada a la capilla y edificios que son o fueron viviendas de los religiosos que lo ocupan) y paseamos por sus callejuelas; yo con la cámara colgada al hombro, una monja empezó a increparme (no entendí nada de lo que dijo, pero los gestos lo explicaban todo); le dije por señas que no estaba usando la cámara de fotos y ella me miró las piernas (llevaba unas bermudas justo por encima de la rodilla) y miró al cielo con cara de... cara de... no sé de qué pero de nada bueno!\nRegresé a la entrada donde había una serie de faldones para ponerte pero cuando quise volver para entrar en la iglesia, ¡me la había cerrado con llave!. Cierto que la culpa fue mía porque no fui lo bastante cuidadosa y creo que hay que respetar las normas de quien te abre su casa ¡pero fue sin mala intención!\nY terminamos en el monasterio de la Metamorfosis, esta vez debidamente tapadas con pareos.\nFuimos directos a visitar la capilla y el pope (religioso ortodoxo) nos paró\n¿qué estábamos haciendo mal ahora?\nnos invitó a ver la tiendecita del monasterio y después de la parte de marketing comercial nos dejó visitar sin problemas el recinto; y es que cada quien tiene sus prioridades!\nY hasta aquí Skopelos... no está mal, eh?\nPublicado por silvia en 5:09 1 comentario: Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: esporadas del oeste, grecia, Skopelos\nPara mi gusto Skopelos es la más "equilbrada" de las Esporadas: está plagada de calitas y playas maravillosas, tiene ambientillo (nada que ver con Skiathos donde se encuentra fiesta-fiesta, poco que ver con Alonnisos donde poca marcha se encuentra), una capital "grande" en la que es fácil hacer compras y aprovisionarse en condiciones.\nDado el reinado del Meltemi por estas tierras, la mejor costa de Skopelos para navegar es sin duda la oeste, bien resguardada de los temporales, salpicada de buenos fondeos y con algunos puertos y donde hemos disfrutado de unas puestas de sol difíciles de explicar, incluso a través de las fotos.\nVamos a ir pasito a pasito\nLoutra (o Loutraki, o Glossa para los ferrys); junto a Skopelos ciudad, el mejor de la isla sin duda en cuanto a resguardo.\nLoutra es un pequeño pueblo, originariamente pesquero, hoy dedicado en gran medida al turismo, en el que se encuentran bares y tabernas y algún supermercado, pero lo que realmente nos gustó de este puerto es que nos permitía regalarnos un paseo hasta Glossa, en la cima de la montaña, un pueblo con un encanto especial.\nBueno, tal vez lo que tenga ese encanto especial sea llegar hasta él, subiendo una vía escarpada en la montaña, una escalera irregular de la época de griegos o romanos, que se va perdiendo entre árboles, para volver a dejarte con el sol cayendo a plomo sobre tu espalda pero regalándote unas vistas increíbles\nEso sí, consejo de amigos, no decidáis subir a las 12 del medio día de una jornada soleada porque es como un castigo de los dioses\nY cuando por fin puedes ver las casas del pueblo y das gracias porque el camino se ha acabado... aun quedan más escaleras.\nAsí que al llegar arriba sólo puedes buscar un buen bar para regalarte algo fresquito; nuestro favorito sin duda el Agnati. Es conocido porque el equipo de rodaje de la película Mamma Mía lo frecuentó y la propia Merryl Strip lo recomienda... pero cuando te sientas en una de esas mesas en el pasillo-terraza y te dejas llevar por lo que ves, descubres que no hace falta ser un artista de Hollywood para saber lo que es bueno.\nLoutra no tiene una playa especialmente atractiva, como todas las de la isla no es de arena fina sino de piedra y aquí es apenas una franja tras el muelle de los ferrys, pero para darse un chapuzón y ver la puesta de sol es más que suficiente\nY Loutra es también el sitio ideal para hacer una escapada y conocer la famosa ermita de Agios Ioannis, donde se filmó la escena final de la famosa película. Es posible pero difícil fondear en la bahía donde se encuentra la pequeña iglesia (solo en un día sin viento) así que lo mejor es alquilar un coche; si ésta es la opción, cualquier lugar de la isla es válido como punto de partida, porque es pequeña y recorrerla de punta a punta en un día no es difícil; pero si la opción es ir en taxi, Loutra es el mejor lugar ya que es el punto más próximo por carretera.\nY al llegar, lo cierto es que imagen impresiona por lo bonito del lugar\ny por el color de las aguas que lo envuelven\nsubir las escaleras es un suplicio y la ermita no es en realidad la de la película (se utilizaron sólo los exteriores) pero es una excursión que vale la pena sin dudarlo.\nSi seguimos navegando hacia el sur el siguiente punto en el que recalar es el puertecito de Nea Klima, flamante y recién estrenado este año.\nEl muelle ofrece espacio para más de una veintena de barcos y dispone de agua y electricidad; para nuestra sorpresa ¡gratis!\nDespués nos enteramos que se trataba de una cosa promocional y en nuestra última visita en septiembre ya cobraban por el uso de los servicios. Puesto que Loutra acostumbra a estar lleno es un buen plan B para conseguir un amarre en buenas condiciones, únicamente queda muy expuesto a vientos del suroeste, pero por lo demás un lugar perfecto.\nAquí sí hay una amplia playa -también de piedras- donde pasar un día relajado y feliz.\nY aunque el pueblo no ofrece mucho atractivo turístico, también dispone de bares, buenas tabernas, algún super donde llenar un poquito la despesa, y DESDE LUEGO es un buen escenario en el que disfrutar al caer la tarde...\nalgunos días con el oro como color\notros en los que es la paleta de violetas y rosados la que entra en acción\nSeguimos ruta hacia el sur para dar con la más famosa de las calas de esta zona: Panormous\nEs una amplia bahía, con una playa preciosa dentro de la cual se abre una segunda bahía, tranquila, totalmente resguardada, conocida como South Bay. Es un rincón precioso... y no éramos los únicos en intentar disfrutar de él.\nCon el sistema de ancla más cabos a tierra, hay espacio para muchos barcos y no es extraño ver a una flotilla (grupo de hasta 10 veleros que navegan juntos) amarrados uno al otro, pegaditos, formando una muralla. Por lo tanto es recomendable no llegar demasiado tarde. Eso sí, no es habitual que estos grupos se queden a pasar la noche por lo que al acercarse la tarde, van levándose las anclas y empieza a reinar la tranquilidad y el silencio.\nY como todo hay que explicarlo, os voy a contar la anécdota de South Bay... y es que ya sabéis que yo aprendo, aprendo mucho, preferentemente de mis propios errores!\nUna de las veces que decidimos fondear aquí para pasar la noche, en lugar de nadar yo para hacer firme las amarras a un árbol, teníamos un voluntario (=persona que sabe fehacientemente hacer un as de guía rapidito para fijar el barco a tierra) y yo pasé a largar la amarra. Pues bien, lo de estar en un papel que no era el mío lo llevé fatal, no supe calcular la velocidad de nado (y sí, ya sé que sólo tenía que mirar), largué cabo demasiado rápido... y se enredó en la hélice ¡grrrrrr!\nahí estábamos, sin motor flotando cerquita de las rocas. Menos mal que el capi reaccionó rápido: alguien saltó con una segunda amarra larga para atarnos y con calma desanudamos el entuerto que yo había provocado...\nbuff, seguro que la próxima lo hago mejor... y no, no hubo gritos porque todo se solucionó sin problemas (y porque Johan es más paciente que el santo Job), ¡¡hay testigos!!\nMás anécdotas de este rinconcito. Una mañana, remando en su auxiliar, vino a visitarnos un vecino de un velero francés, también de acero, pertrechado de un gran portafolios. Se gana la vida pintando acuarelas de otros veleros a los que contacta en los fondeos; te enseña las muestras que tiene y si quieres tu cuadro, toma unas fotos y al día siguiente puedes recogerlo (si quieres hasta te lo enmarca).\n... sí, en el salón del Alea luce un bonito cuadro ...\nSouth Bay es un sitio perfecto para sacar a Aleita a dar un paseo con remos... claro que cuatro intrépidas viajeras se subieron a bordo y empezaron a remar, avisadas estaban del viento del día, de la corriente que las empujaría, pero nada, a la aventura. Un buen rato después y cuando pensábamos que alguien las rescataría de alta mar -así se iban alejando de nosotros- las vimos regresar muertas de la risa, algo cansadas, con un sustillo mal disimulado, pero sanas y salvas,\ny es que el mar es muy traicionero!\nY aquí en la imagen otros remeros... estos no se perdieron que la patrona mandaba bien y el remero obedecía sin rechistar!\nY para ir a la playa de Panormous, se puede llegar con la auxiliar a un pequeño pantalán, cruzar un bosquecillo (recomendable llevar linterna para el regreso)\ny voilà, la playa, la puesta de sol, el chiringuito con la cervecita fría te están esperando\n¿a alguien se le ocurre mejor forma de acabar el día?\nPublicado por silvia en 7:11 3 comentarios: Enlaces a esta entrada\nPara las gentes de mar, para los de tierra y los que están siempre en las nubes\nDesde el velero naranja os queremos desear lo mejor para el año que empieza!!!\npara nosotros va a ser un año de cambios y nuevos retos... pero nuestro mayor deseo es que nos sigáis acompañando a través de este rinconcito compartido.\nGracias por hacer grande nuestra aventura\nPublicado por silvia en 10:50 2 comentarios: Enlaces a esta entrada\nY como todo llega... por fin Skiathos\nSalimos de Orei con un viento mucho más favorable que el que nos hizo dar media vuelta el día anterior y fuimos haciendo las millas que nos separaban de Skiathos sin mayor novedad.\nYa con la isla a la vista y con la Pilot delante, en el último momento decidimos variar los planes y en lugar de dirigirnos al puerto nos quedamos en una calita que tenía una pinta maravillosa.\nEs Kanapitsa, después sabríamos que se trata de una playa muy popular -y no cuesta entender por qué- entre los que pasan sus vacaciones por aquí.\nNo hay demasiado espacio para el fondeo por lo que es recomendable amarrar con un cabo a tierra y no es muy recomendable con vientos fuertes, pero había una buena previsión, había sitio... ¿quién se resiste a pasar un día en este entorno?\nDesde Kanapitsa se puede ir a pie hasta la ciudad de Skiatos, pero es un buen paseo (vaya un pedazo de caminata) así que se puede optar por un taxi (precio fijo 10 euros) o un bote-bus (3 euros el pasaje)\nSonia y yo optamos por lo segundo. Me encantan los pantalanes hechos de cualquier manera que parece que se van a venir abajo sólo con un soplo de aire, y este era de esos\nPuntual el busecito llegó a por nosotras y en un rato estábamos en la bulliciosa ciudad, inundada de gente, de bares, restaurantes, tiendas de souvenirs, tabernas, clubs fashion, tienditas de comida!! vamos, que no le falta de nada... de nada más que un poco de tranquilidad\nA la vuelta -de nuevo con el barcobus- Johan vino a por nosotras hasta la playa.\nUn lujo de servicio!\nSkiathos ha sido -junto a Skopelos- nuestro puerto base durante este verano. De todas las Esporadas, es la única isla que tiene aeropuerto. Como ya comenté es una isla tremendamente popular entre los británicos y a diario veíamos aterrizar uno tras otro, aviones y más aviones: lineas regulares, low cost y hasta jets privados, que es lo que tiene ser un lugar "in".\nA todo esto el muelle en el que se puede amarrar no es especialmente grande, la mitad del mismo está reservada a los barcos que se dedican a hacer paseos de día, así que no es extraño llegar y no encontrar sitio.\nEntonces -según descubrimos- funciona bastante bien tener el teléfono del encargado del muelle , llamarlo y avisar de tu llegada y tras amarrar agradecerle en forma de euros su ayuda. A nosotros no se nos dan nunca bien estas historias: no tenemos gracia para hacernos con el teléfono y nunca sabemos qué es lo correcto dar como "propina".\nEn fin, que hemos ido trampeando como hemos podido.\nOtra opción es ocupar una plaza en el pantalán flotante que es propiedad de varias compañías de chárter. En este caso hay que pedir permiso antes de echar el ancla a los chavales que se ocupan del lugar; no habrá problema -por ejemplo- si se trata de un martes pero es imposible si hablamos de un viernes!\nLos charter se alquilan por semanas -normalmente- y si no coincides con un día de salida o llegada, hay espacio sin problemas; en caso contrario solo te queda el plan C: fondear.\nYa en la Pilot que utilizamos habíamos leído que no se podía fondear en el centro de la bahía, para evitar conflictos con los aviones\nNo lo entendimos demasiado hasta que estuvimos allí. La pista de aterrizaje empieza justo junto a la playa, al final de la bahía de fondeo, y los aviones -en la maniobra de aterrizaje- vuelan tan bajitos que existe el temor, yo creo que fundado, que se lleven por delante un mástil o que un mástil se lleve por delante el fuselaje de un avión!!\nPero a pesar de todos los inconvenientes (mucha gente, dificultades de amarre, muuuuucho ruido por las noches -hay discos que atruenan con la música hasta más allá del amanecer), la ciudad es PRECIOSA y en cuanto dejas atrás las dos primeras calles tocando la línea de mar puedes pasear con tranquilidad, rodeado de gatos (¡desde luego, esto sigue siendo Grecia!), puedes encontrar bares con vistas preciosas, terrazas que sirven unas jarras heladas de cerveza que te hacen perder el sentido...\nY para que veáis que realmente es un lugar en el que se puede encontrar de todo... un día amanecimos con un submarino en la entrada del fondeo!!!\nLas excursiones de día ofrecían siempre una paradita en una playa de una isla cercana -Arkos- así que cuando definitivamente nos despedíamos de Skiathos, ya finalizada la temporada, nos regalamos un bañito en sus aguas y un paseo por la lengua de arena que sube hasta la cima.\nTodavía nos queda mucho por ver... seguimos en ruta!\n-*- os indicamos aquí un poco más claramente las posibilidades de amarre.el muelle que llamamos "publico" está en su parte norte reservado a los barcos que ofrecen paseos de día; justo en el extremo sur arriban los megaferries. Lo ideal pillar un sitio centradito. En cualquier caso funciona muy bien lo de la propinilla.\nHemos "sufrido" un desalojo forzoso porque había una boda de la jet y el muelle se reservaba para las supermotoras de los invitados durante todo el fin de semana.\nHemos visto como obligaban a desamarrar a 4 veleros porque llegaba un megayate de alguien de la familia Onassis.\nEs por eso que me he permitido llamarlo "público" entre comillas.\nEl muelle de pescadores ofrece mejor resguardo pero está del todo prohibido amarrar ahí con el velero. Está reservado para los pescadores y para los barcos grandes de excursiones.\n-*- Hay un par de tiendas de productos náuticos sin demasiado stock pero si estás de suerte o tienes tiempo para esperar que te traigan las cosas desde Atenas pueden solucionarte un problema\n-*- Es sencillo repostar gasoil, hay pequeños camiones que pasan cada dos horas por el muelle; a estos mismos camiones deberás dirigirte si quieres cambiar tu botella de campingaz (normalmente sólo puede conseguirse gas griego, el de la botella azul oscuro)\n-*- Hay servicio de agua y electricidad. ¿precio? bueno, depende un poco del día y del humor de Spiros; el promedio serían 8 euros por cada concepto.\n-*- Hay buenos supermercados y uno de ellos (junto a capitanía) con servicio gratuito de transporte hasta el velero.\nSi lo que buscas es ambiente, marcha y diversión... esta es tu isla!\nya tenemos dibujada la ruta 2011\n¿te vienes unos días al barco naranja?\nPublicado por silvia en 1:58 6 comentarios: Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: esporadas del oeste, grecia, Skiathos


I Encuentro de Debate Escolar - O Castro\nEl colegio O Castro British School acogerá el I Encuentro de Debate Escolar\nDoce equipos de escolares, de los últimos cursos de primaria y de secundaria de diferentes colegios y asociaciones de Vigo y sus alrededores, participarán en el I Encuentro de Debate Escolar que se celebrará el próximo 9 de junio en las instalaciones de O Castro British School en Mos.\nEn el Encuentro, 60 niños y niñas de entre 11 y 16 años se enfrentarán dialécticamente a lo largo de tres rondas de debate, en donde se tratarán temas como la influencia de las redes sociales en las relaciones personales, la prohibición de los zoológicos o si son positivos los deberes escolares.\nLa modalidad del debate en el torneo será académica, la cual se caracteriza porque los equipos conocen las mociones unas semanas antes del encuentro, ya que en este tipo de competiciones se valora, además de la capacidad dialéctica, la investigación y las evidencias que sostengan los argumentos de cada equipo.\nÉsos serán los aspectos a evaluar por el panel de jueces que estará formado por expertos en debate de competición y profesionales, encabezados por Iván Olmos Ferreiro, subcampeón nacional de debate y subcampeón mundial de discursos en español, quien además ha colaborado en la organización del evento.\nEl Encuentro, organizado por WEDU Sociedad&Educación y patrocinado por el primer colegio británico de Galicia, O Castro British School, tiene por objetivo que los alumnos y alumnas participantes puedan debatir sobre temas de actualidad y relevancia social.\nFomentar en el alumno el deseo por aprender, con especial énfasis en el desarrollo de las habilidades de aprendizaje y el pensamiento crítico, que lleve a nuestro alumnado a cuestionarse todo lo que le rodea, motivando la investigación y la búsqueda activa de respuestas son algunos de los pilares de la metodología británica y nuestro compromiso con nuestro alumnado y nuestro entorno, señala el Head Teacher de O Castro British School, Nathan Parry.\nDe esta forma, “con la organización del I Encuentro de Debate Escolar pretendemos ayudar a los niños y niñas a desarrollar sus habilidades comunicativas e investigadoras, a fomentar el debate como herramienta para el diálogo, el consenso y la búsqueda de la verdad”, explica Silvia Lobato, directora y socia fundadora de WEDU Sociedad&Educación.\nHH Carmelitas, O Castro British School, Colegio Estudio, Escuela Rosalía de Castro, Inventiva Asociación y Aldeas Infantiles son las entidades a las que representarán los equipos participantes.\nUn variado programa de actividades para toda la familia\nA lo largo de toda la jornada los asistentes, además de disfrutar de la capacidad retórica y dialéctica de los participantes, tendrán un programa lleno de actividades orientadas a “ofrecer a las familias la posibilidad de conocer y compartir con sus hijos e hijas la experiencia del ejercicio del debate” tal y como explica la directora de WEDU Sociedad & Educación.\nUna charla motivadora de la mano del Subcampeón Mundial de Oratoria, Iván Olmos Ferreiro, bajo el título “¿por qué saber hablar en público te cambia la vida?”, una exhibición de debate parlamentario, a cargo de miembros de la Asociación de Debate Retórica de la Universidad de Vigo, además de actividades lúdicas para toda la familia, dinamizadas por Miudanza Ocio, completan la programación del Encuentro.


El presidente de Kazajistán ha disuelto el gobierno – EL rincon del Catolico\nKassym-Jomart Tokayev ha tomado la decisión de disolver el gobierno tras las protestas callejeras de los últimos días relacionadas por la subida del precio del gas. Miles de personas se han manifestado en varias ciudades de Kazajistán desde el domingo, y ahora la atención se centra en Almaty, donde continúan los disturbios\nLa dimisión del gobierno fue aceptada unas horas después de la proclamación del estado de emergencia en algunas zonas de Kazajistán, que durará al menos dos semanas. Por ello, el presidente Tokayev ha confiado a Alikhan Smailov, adjunto del ya ex primer ministro Askar Manin, la tarea de dirigir el ejecutivo ad interim. Al parecer, la decisión se tomó tras las manifestaciones celebradas en Almaty, la capital financiera del país.\nLa causa inicial de los disturbios fue la subida del precio del gas en la zona de Mangystau, rica en hidrocarburos. Los políticos intentaron responder a las protestas anunciando precios más bajos, pero los disturbios continuaron. Según los medios de comunicación independientes, el anuncio de Tokayev de un nuevo precio de 50 tenge (11 centésimos de dólar) por litro, frente a los 120 de principios de año, no detuvo a los manifestantes en la ciudad de Zhanaozen y luego en Aktau, donde los vídeos compartidos en las redes sociales mostraban a miles de personas rodeadas por la policía.\nArrestos y heridos\nLas fuerzas del orden dijeron que, durante las violentas protestas en todo el país contra el aumento de los precios de la gasolina, más de 200 personas fueron detenidas y 95 agentes resultaron heridos en los enfrentamientos. El Ministerio del Interior informó en un comunicado que los manifestantes habían «sucumbido a la provocación» y que «grupos de ciudadanos están bloqueando las carreteras y el tráfico, alterando el orden público». Según los informes de las agencias, las manifestaciones continuaron en Almaty.\nEl capítulo de la energía es crucial\nSegún Fulvio Scaglione, periodista y experto del área, ante el micrófono de Paola Simonetti, el tema de la energía juega un papel muy importante para el país, pero también en el ámbito político europeo, en un contexto de aumento de precios que ha generado preocupación en todas partes. La población de Kazajstán espera ahora un cambio de paso, que no es fácil de aplicar. Además, este capítulo es sensible – añade Scaglione – no sólo a nivel social, sino también en términos de relaciones internacionales.\nAnte las crecientes protestas desencadenadas por el aumento del precio del gas, a principios de semana el presidente kazajo había hecho un llamamiento a la calma, propuesto el diálogo y anunciado que el gobierno se reuniría para resolver los problemas. «Queridos compatriotas, les pido una vez más que sean prudentes y no sucumban ante las provocaciones internas y externas». Así lo afirmó Tokayev en un discurso televisado a la nación. El líder kazajo advirtió acerca del peligro de atacar a las fuerzas del orden durante las manifestaciones en varias ciudades, diciendo que era «un crimen». La policía utilizó gases lacrimógenos y granadas ensordecedoras para dispersar a miles de manifestantes, según informaron los medios de comunicación internacionales.\nEl mes pasado, el país celebró 30 años de independencia mostrándose a la vanguardia por la innovación tecnológica y el desarrollo económico. El aniversario estuvo marcado por las reformas políticas y la mejora de la calidad de vida gracias al uso de las tecnologías digitales. Ahora la cuestión energética, con el discutido aumento del precio del gas, abre el escenario a una inesperada crisis política en una realidad estable, donde las protestas callejeras son una rareza.\nPor su parte el Kremlin advierte: «Nadie debe interferir, no ha llegado a Moscú ninguna petición de ayuda». Las últimas noticias llegan de la ciudad de Almaty, donde un grupo de manifestantes irrumpió en el ayuntamiento. Poco antes, la policía había lanzado granadas de aturdimiento a la multitud. Mientras tanto, se está produciendo un «blackout nacional de internet» en el país, según ha revelado la organización Netblocks. Los bonos soberanos también se desplomaron, alcanzando su valor más bajo desde marzo de 2020.\nAdopción, una forma sublime de paternidad y maternidad


Las FAQ de la liposucción - Dr Fernandez Blanco\nLas FAQ de la liposucción\n25 mayo, 2015Medicina Estética\nMuchos son los que sueñan con modelar su cuerpo conforme a sus deseos, muchos más de los que se atreven a dar el paso y acudir a la consulta de un cirujano plástico.\nCada uno tiene sus razones para la discreción, todas ellas muy comprensibles y respetables, y nos consta que entre ellas figuran en lugar destacado los miedos: el miedo al dolor, el miedo a los problemas y complicaciones derivados de una intervención… De ahí que nosotros insistamos en la necesidad de que los pacientes verbalicen todas las dudas, nos confíen todos sus temores en la seguridad de que les daremos una respuesta dictada por nuestro conocimiento y experiencia.\n¿Y qué es lo que más nos preguntan? Obviamente, depende del tipo de intervención estética en el que estemos pensando. Vamos aquí a contaros lo que quieren saber aquellos que desean hacerse una liposucción, una de las operaciones más frecuentes.\nNos preguntan si podemos hacerla con anestesia local. La respuesta es que depende de la cantidad de grasa que vayamos a extraer, y que por eso, a veces es recomendable utilizar anestesia general o epidural.\nNos preguntan si la intervención es dolorosa. Pues bien, quienes ya han pasado por quirófano nos dicen que tras una liposucción notan algo muy parecido a unas agujetas fuertes en la zona tratada, nada más que eso.\nNos preguntan también cómo transcurrirá el postoperatorio. Nosotros siempre recomendamos que el paciente pase las primeras 48 horas, que es el periodo en el que se encuentra más dolorido, en reposo parcial. No obstante, es importante recalcar que los analgésicos disminuyen las molestias enormemente. Pasados esos primeros dos días, lo normal es que el paciente recupere su vida normal, si bien habrá de llevar una prenda de compresión durante un mes.\nNos preguntan si la intervención puede traer complicaciones. Hemos de decirles una obviedad: la cirugía 100 por 100 segura no existe. Pero, habida cuenta que las personas que se someten a una liposucción son personas sanas, y que no tocamos ningún órgano vital, podemos asegurar que los riegos son mínimos.\nPor último, nos preguntan si los resultados obtenidos serán duraderos. Y a quienes eso desean saber les decimos que lo serán permanentes, siempre y cuando el paciente no aumente de peso considerablemente.\nPara terminar, permítenos que insistamos: es fundamental que si sopesas la posibilidad de someterte a un tratamiento o una intervención de cirugía estética, preguntes todo lo que necesites saber, y es nuestra obligación facilitarte la información adecuada. Porque para tomar una decisión hay que tener todos los datos. Y porque la confianza entre médico y paciente es la mejor medicina.


Estancia Peuma Hue Estancia Peuma-Hue | Planes de Alojamiento\nLos Argentinos somos conocidos por ser cálidos y hospitalarios con quienes nos visitan. Compartir la magnificencia de Peuma Hue con nuestros huéspedes y hacerlos sentir como en su hogar es lo que mejor hacemos. Comparta sus comidas, salga a caminar o cabalgue con nosotros, o disfrute la paz y las actividades por su cuenta. Recibimos a nuestros huéspedes con el entusiasmo y calidez que nos otorga estar enamorados de esta tierra maravillosa y desear compartirla con el mundo!\nOfrecemos tres paquetes de alojamiento diferentes: Pensión Completa, Paquete Aventura y Paquete Bienestar. Lo invitamos a conocer nuestras tarifas para una lista de precios.\nLas tarifas son por persona e incluyen alojamiento en una habitación en suite con fabulosas vistas al lago y la Estancia, desayuno continental, almuerzo y cena con bebidas sin alcohol incluidas. Durante su estadía puede elegir cambiar al paquete Aventura o Bienestar por un costo adicional.\nLas tarifas son por persona e incluyen alojamiento y comidas con bebidas sin alcohol; cabalgatas guiadas, trekking guiado, kayak guiado, y rafting de aguas blancas en el río Manso. Otras actividades o servicios como masajes, yoga, fly fishing y otras aventuras de montaña están disponibles con costo adicional.\nLas tarifas son por persona e incluyen alojamiento y comidas con bebidas sin alcohol, masajes, yoga y trekking guiado. Otras actividades como cabalgatas, kayaking, fly fishing y otras aventuras de montaña están disponibles con costo adicional.\nOfrecemos traslados al aeropuerto u otros destinos por un costo adicional.\nEstancia Peuma Hue es una propiedad con capacidad limitada y alta demanda.\nPara poder reservar su espacio requerimos un depósito de US$ 400 por persona. Estos depósitos son utilizados para reservar su espacio y no son reembolsables. Por esta razón recomendamos que nuestros huéspedes adquieran seguro de cancelaciones. El pago del saldo se realiza 60 días antes de su llegada. Las cancelaciones dentro de dichos 60 días son no reembolsables.


EE.UU. dice que el portaaviones en aguas yemeníes quiere asegurar el tráfico marítimo - Qué Pasa\nEE.UU. dice que el portaaviones en aguas yemeníes quiere asegurar el tráfico marítimo\nWashington, 21 abr (EFE).- El Pentágono informó hoy que la presencia del portaaviones USS Roosevelt frente a las costas de Yemen responde a la necesidad de asegurar el tráfico marítimo en el estratégico paso entre el Golfo de Adén y el Mar Rojo.\nEl portavoz adjunto del Pentágono, el coronel Steve Warren, no quiso especificar si el portaaviones, que viaja acompañado del crucero de misiles USS Normandy, tiene la intención de intervenir un carguero iraní que podría transportar armas para los rebeldes hutíes, que controlan gran parte de Yemen.\nWarren afirmó que no pueden garantizar que los barcos iraníes lleven armas, pero los navíos estadounidenses están vigilando sus movimientos.\nSegún el Pentágono, los barcos de guerra estadounidenses patrullarán la zona para garantizar que el empeoramiento de la situación en Yemen no provoque interrupciones del tráfico marítimo en una importante zona para el comercio mundial.\nEl convoy marítimo iraní sigue por el momento en aguas internacional del Golfo de Adén, pero su sola presencia ha elevado los temores a que la situación en Yemen empeore mientras potencias adversarias, principalmente Arabia Saudí e Irán, alimentan la confrontación.\nLos rebeldes hutíes, que depusieron al gobierno del exiliado presidente yemení Abdo Rabu Mansur Hadi, están siendo bombardeados por una coalición de países árabes liderados por Arabia Saudí, mientras que las fuerzas rebeldes chiítas reciben apoyo de Irán.\nHasta ahora Estados Unidos ha apoyado a la coalición liderada por Arabia Saudí acelerando el envío de armamento a sus aliados y aumentando el intercambio de inteligencia.\nEl Pentágono confirma que buques iraníes se alejan de Yemen\nEE.UU. envía un portaaviones y un escolta a aguas de Yemen por mayor tensión\nEE.UU. pide a Irán que distribuya su ayuda a Yemen a través de Yibuti


Los celulares del personal de salud pueden transmitir infecciones intrahospitalarias | Sentirnos Bien!\n– En primer lugar, lavarse las manos.\n– Luego se limpia el teléfono con paños embebidos en alcohol isopropílico ( utilizado tanto para limpiar componentes electrónicos ).\n– Se comienza desde el centro y se pasa el paño con movimientos en espiral por toda la superficie del teléfono, incluyendo botones, si los tiene, las lentes de la cámara y la parte de atrás.\n– Luego se deben lavar nuevamente las manos porque mientras se descontamina el teléfono se contaminaron las manos con lo que iba quedando en su superficie.\n– No es necesario retirar el protector de la pantalla.\n– Los cobertores de cuero también deben limpiarse y para que no se arruinen se puede usar una una gasa humedecida con mitad de agua y mitad de alcohol, pudiendo usar tanto alcohol isopropílico como etílico.\n– En las instituciones de salud se recomienda hacerlo dos o tres veces al día, aunque si se va a usar el teléfono dentro del servicio al lado del paciente, se lo debe hacer con la misma frecuencia con la que se lavan las manos.\n– Para quienes no trabajan en instituciones de salud, la limpieza del celular también es recomendable aunque no tan estricta. Sirve hacerlo con un paño aunque no se tenga alcohol pero lo importante es implementarlo.


L'aparell locomotor 3r ESO by Treballs97 1142 views\nAparell locomotor by Marta Baró Sancho 1417 views\nAparell locomotor by eduardriudavets 1369 views\nTrivial locomotor by trivialavinia 2446 views\nAparato locomotor by matimah 1662 views\nEl Cos Huma by Eramprunyà 4606 views\nSandrah Constantí Martí , Estudiante en Escola Bonanova\n1. 2015 Yaiza López, Sandra Gómez, Almudena Pellico, Irene Serrano y Sara Viviani Colegio Gaudem 14/10/2015 Técnicas de diagnóstico por imagen: radiografía, TAC, resonancia magnética\n2. Técnicas de diagnóstico por imagen: radiografía, TAC, resonancia magnética CC 2 Índice Información radiografía ................................................................................................. 3 ¿Qué es?....................................................................................................................................... 3 ¿Qué se siente durante el examen? .............................................................................................. 3 ¿Para qué se utiliza?..................................................................................................................... 3 ¿Qué se puede encontrar?............................................................................................................ 3 ¿De qué se pueden realizar radiografías? ..................................................................................... 4 ¿Cuáles son los riesgos? .............................................................................................................. 4 ¿Cuáles son los beneficios?.......................................................................................................... 4 ¿Cómo es el proceso de la radiografía? ........................................................................................ 4 Información TAC ........................................................................................................... 4 ¿Qué es?....................................................................................................................................... 5 ¿Para qué se emplea el TAC?........................................................................................................ 5 ¿Cómo es la preparación ante un TAC? ........................................................................................ 5 ¿Qué sucede durante el TAC?....................................................................................................... 5 ¿Cuáles son las partes positivas del TAC? .................................................................................... 5 ¿Cuáles son las partes negativas del TAC? ................................................................................... 6 Información resonancia magnética .................................................................................. 6 ¿Qué es?....................................................................................................................................... 6 ¿Para qué se realiza? .................................................................................................................... 6 ¿Cómo es la preparación? ............................................................................................................ 6 ¿Cómo se realiza? ........................................................................................................................ 6 ¿Qué se siente? ............................................................................................................................ 7 ¿Cuáles son los riesgos? .............................................................................................................. 7\n3. Técnicas de diagnóstico por imagen: radiografía, TAC, resonancia magnética CC 3 INFORMACIÓN RADIOGRAFÍA ¿Qué es? Las exploraciones con rayos X se obtienen en forma de imágenes. Una radiografía consiste en la obtención de una imagen de la zona anatómica que se radiografía y de los órganos internos de la misma por la impresión en una placa fotográfica de una mínima cantidad de radiación, que se hace pasar por esa zona del cuerpo. Cada tipo de tejido del organismo deja pasar cantidades distintas de esta radiación, por lo que la placa se impresiona con más o menos intensidad en cada zona. Las radiografías obtenidas muestran la anatomía del cuerpo humano en una escala de grises. Estos grises son más oscuros en las áreas que no absorben bien la radiación y más claros en áreas densas, como los huesos, que la absorben bien. Del mismo modo, dado que las radiografías no generan ningún efecto perceptible en nuestro cuerpo, si no fuera por la maquinaria, el ruido y las posiciones que los operadores nos exigen que mantengamos mientras realizan la toma, podría decirse que se trata de un procedimiento equivalente al de hacer una fotografía convencional. ¿Qué se siente durante el examen?: Las radiografías son indoloras; sin embargo, cambiar de posiciones y mover el área lesionada para tomar diferentes planos radiográficos puede ser molesto. Si se van a tomar imágenes de todo el esqueleto, el examen dura una hora o más. ¿Para qué se utiliza?: Diagnosticar huesos fracturados o dislocación de una articulación. Localizar algún cáncer diseminado a otras áreas del cuerpo, o cáncer de hueso. Diagnosticar osteomielitis: infección ósea que es causada por bacterias u otros microorganismos. Localizar algún daño al hueso debido a un traumatismo o en afecciones degenerativas. Demostrar la alineación y estabilización correcta de fragmentos óseos posterior al tratamiento de una fractura. Guiar la cirugía ortopédica, como por ejemplo la reparación/fusión de la columna, reemplazo de articulaciones y reducción de fracturas. Localizar objetos extraños en los tejidos blandos que rodean los huesos o en los huesos. ¿Qué se puede encontrar?: Fracturas Tumores en los huesos Infecciones oseas degenerativas Osteomielitis\n4. Técnicas de diagnóstico por imagen: radiografía, TAC, resonancia magnética CC 4 ¿De qué se pueden realizar radiografías?: Radiografía abdominal, radiografía de hueso, radiografía de tórax, radiografía de los dientes, radiografía de una extremidad, radiografía de la mano, radiografía de las articulaciones, radiografía de la columna, radiografía del cuello, radiografía de la pelvis, radiografía de los senos, radiografía del cráneo, radiografía de la columna torácica, radiografía del esqueleto, y otros más. ¿Cuáles son los riesgos?: Hay muy poca exposición a la radiación. Las mujeres embarazadas y los niños son más sensibles a los riesgos de los rayos X. Se puede utilizar un escudo protector sobre las áreas que no se están rastreando. Las mujeres siempre deberán informar a su médico o al tecnólogo de rayos X si existe la posibilidad de embarazo. ¿Cuáles son los riesgos beneficios?: Las radiografías óseas reflejan la manera más rápida y fácil para un médico de visualizar y evaluar lesiones en los huesos, incluyendo fracturas y anormalidades en las articulaciones tales como la artritis. El equipo de rayos X es relativamente económico y se encuentra ampliamente disponible. De especial utilidad en los casos de diagnóstico y tratamiento de emergencia. No queda radiación en el cuerpo de un paciente luego de realizar el examen de rayos X. ¿Cómo es el proceso de una radiografía?: Cuando se va a realizar una radiografía, es imprescindible eliminar cualquier objeto metálico de la zona a radiografiar. El paciente debe de desnudar la zona anatómica a radiografiar y quitarse las joyas, colgantes, piercing u otros objetos metálicos que puede llevar. Estos pueden dañar, transformar lasradiografías Se coloca al paciente entre el foco emisor de la radiación y la placa, en posición de bipedestación (de pie) o tumbado, según la zona a radiografiar, con esa zona muy pegada a la superficie donde se va a colocar la placa. En el caso de las radiografías de tórax, se pide que realicen una inspiración forzada y la mantengan hasta que les avisen, para hinchar todo lo posible los pulmones y obtener una imagen más nítida. En general, es necesario repetirla en distintas proyecciones o posturas (de frente, de perfil, oblicuas...) de la zona anatómica a estudiar. INFORMACIÓN TAC: ¿Qué es? El TAC, es un examen médico de diagnóstico al igual que los rayos X tradicionales. Produce imágenes del interior del cuerpo. Las imágenes transversales generadas durante una exploración por TAC se pueden reformatear en múltiples planos, además de poder crear imágenes tridimensionales en el monitor de la pantalla, en una placa o en un CD.\n5. Técnicas de diagnóstico por imagen: radiografía, TAC, resonancia magnética CC 5 Las imágenes de órganos internos, huesos o tejidos blandos además de vasos sanguíneos, nos aportan mayor detalle que los rayos X. A través del TAC, los radiólogos pueden diagnosticar diversos problemas como el caso de: cáncer, enfermedades cardiovasculares, enfermedades infecciosas, traumatismos y trastornos musculoesqueléticos. ¿Para qué se emplea el TAC?: Examinar tórax, abdomen y pelvis puesto que proporciona imágenes transversales detalladas. Examinar pacientes con heridas provocadas por un accidente. Examinar pacientes con síntomas agudos como dolor abdominal o dificultad para respirar. Detectar tipos de cáncer. En pacientes pediátricos puede detectar (linfoma, neuroblastoma, tumores de riñón, fibrosis quística…) ¿Cómo es la preparación ante un TAC?: No llevar broches, gafas, dentadura postiza, joyas… puesto que pueden alterar las imágenes. No ingerir ni beber horas antes del examen. El TAC es una máquina de gran tamaño que parece una caja, en la que en su interior tiene un túnel corto. El paciente se tumba en la mesa que se desliza dentro del túnel. El tubo de rayos X y los detectores electrónicos de rayos X se encuentran colocados en forma opuesta sobre un aro llamado “gantry” que rota alrededor del paciente. El ordenador, procesa las imágenes y este se encuentra en una sala de control. Los médicos pueden comunicarse con los pacientes a través de un micrófono. ¿Qué sucede durante el TAC?: Se absorbe una pequeña radiación en el cuerpo. Se emplea un material de contraste, el cual puede ser ingerido o inyectado intravenosa. Cualquier movimiento puede causar alteraciones en la imágen. La exploración por TAC puede durar treinta minutos y la inyección del contraste suelen ser entre diez y treinta segundos. Las imágenes serán analizadas por un radiólogo, el cual interpretará los resultados y los mandará al médico de cabecera del paciente. ¿Cuáles son las partes positivas del TAC?: Imágenes exactas sin dolor. Pruebas rápidas y sencillas. Aunque haya un implante, la prueba se puede llevar a cabo. Se puede eliminar la cirugía exploratoria y biopsias quirúrgicas.\n6. Técnicas de diagnóstico por imagen: radiografía, TAC, resonancia magnética CC 6 ¿Cuáles son las partes negativas del TAC?: La radiación. Las mujeres con posibilidad de estar embarazadas deben avisar. No se debe amamantar a los bebés en caso de inyección de contraste en 24-48 horas. Puede haber una reacción alérgica hacia el contraste. INFORMACIÓN RESONANCIA MAGNÉTICA: ¿Qué es? La resonancia magnética es un análisis seguro e indoloro el cual consiste en la obtención de imágenes radiológicas para obtener imágenes detalladas de los órganos y las estructuras del cuerpo mediante el empleo de un campo electromagnético (imán), un emisor o receptor de ondas de radio( escáner) y un ordenador. ¿Para qué se realiza? La resonancia magnética es una prueba sencilla y segura que se ha utilizado bastante en las últimas décadas ya que aporta información muy valiosa para el médico. Es especialmente útil para valorar el cerebro, pulmones, hígado, corazón, órganos reproductores, grandes huesos… etc. Dado que las ondas de radio y electromagnéticas excitan a los protones( núcleos de los átomos de hidrógeno) que se encuentran mayoritariamente en los tejidos y órganos.Esta prueba permite el estudio y seguimiento de múltiples afecciones con una gran sensibilidad diagnóstica. ¿Cómo es la preparación?: Esta prueba, generalmente, no requiere de una preparación previa pero se solicitará la firma de un consentimiento informado por parte del paciente. El paciente deberá desnudar la zona que se requiere para el estudio o en algunos casos se les facilitará una bata para cubrirse. También deberá retirar sus objetos personales, especialmente joyas y objetos metálicos que puedan interferir en las imágenes. En algunos estudios se puede requerir algún tipo de preparación como evitar la ingesta de alimentos horas previas al estudio, en este caso, en médico o el técnico deberán informar al paciente de estas condiciones previas al estudio. ¿Cómo se realiza? La base de funcionamiento de la resonancia magnética consiste en la generación de un campo electromagnético con el uso de un imán de gran tamaño y por la emisión de ondas de radio por parte de un escáner. Esta prueba se realiza en la sala de radiografía de un centro médico u hospital por un tecnico en radiografía. Algunos estudios requieren del uso de un contraste para una mejor definición de la imagen. Una vez listos, se procederá a la toma de las imágenes radiológicas en la cual es paciente permanecerá tumbado e inmóvil.\n7. Técnicas de diagnóstico por imagen: radiografía, TAC, resonancia magnética CC 7 El imán situado alrededor del tubo de escáner, comenzará a dar vueltas para generar el campo electromagnético necesario. En el interior del escáner se obtendrán las imágenes radiológicas y serán enviadas a un ordenador para su procesamiento y estudio posterior. La duración de esta prueba dependerá de la zona que se estudia y de la cantidad de imágenes necesarias para el estudio. Generalmente suele tomar entre 30-60 minutos. ¿Qué se siente? La resonancia magnética es indolora para el paciente salvo las molestias de los casos en los que se necesite la administración del contraste. Algunos centros realizan estas pruebas con escáneres abiertos para las personas que sufren claustrofobia. El paciente puede realizar vida normal después de la realización del estudio. ¿Cuáles son los riesgos? La resonancia magnética no implica riesgo para la salud al no utilizar radiaciones ionizantes ni radiofármacos. En algunos casos puede producirse una reacción alérgica debido al contraste. El paciente debe consultar al médico antes de realizar el estudio en caso de: Embarazo y lactancia. Insuficiencia renal Prótesis y cualquier dispositivo metálico implantado. Alergia al contraste en estudios realizados previamente. Realice algún tipo de tratamiento. Algunos dispositivos pueden alterarse debido al campo magnético, en estos casos, el uso de la resonancia está totalmente contraindicado, son: Implante coclear Clips que se utilizan en los aneurismas cerebrales Desfibrilador interno que esté implantado. Riesgos inmediatos evitables: son riesgos derivados de la introducción de un objeto o material en la sala donde se encuentra el equipo que interaccione de alguna manera con este. La mayor parte de los efectos negativos que puede tener sobre la salud provienen de los efectos directos que el campo electromagnético puede ejercer sobre materiales conductores de la electricidad o sobre dispositivos electrónicos. Riesgos inmediatos inevitables: En medicina se suele utilizar un análisis de riesgo-beneficio para valorar si un paciente puede someterse o no a la práctica. Riesgos de una exposición prolongada a campos electromagnéticos: este riesgo afecta principalmente a los trabajadores o personal de mantenimiento que trabaja directamente con el equipo. Esto podría producir calentamiento del cuerpo humano y corrientes en el interior de los tejidos que darían lugar a enfermedades y cáncer.


➤ No todas las VPN son seguras: cómo saber si una VPN es segura\nNo todas las VPN son seguras: cómo saber si una VPN es segura\nSi alguna vez ha necesitado un poco de privacidad, seguridad o acceso adicional a sitios web bloqueados por países, probablemente haya considerado obtener una VPN (red privada virtual). Desafortunadamente, aunque todos anuncian privacidad y seguridad, hay mucha variación en la cantidad que realmente brindan, y algunos son simplemente estafas.\nAl elegir una VPN, debe mirar más allá de los materiales de marketing y verificar que sus estándares técnicos y de privacidad estén a la altura. Conocer algunos de los factores más importantes le ayudará mucho a distinguir lo bueno de lo malo.\n1. Protocolos de seguridad sólidos\n2. Registro de datos mínimo\n3. Servidores DNS privados\n4. Jurisdicción compatible con Internet\nEl requisito más básico para una buena VPN es que mantenga sus datos cifrados y seguros. Lo primero que debe verificar es qué protocolo está usando la VPN para «canalizarlo» a su servidor. Aunque hay varios en uso, OpenVPN generalmente se considera el mejor. Utiliza un cifrado fuerte y es de código abierto, lo que significa que no hay puertas traseras para que los gobiernos u otras entidades exploten. L2TP, IKEv2 y SSTP son todos estándares decentes, y muchas VPN los admiten además de OpenVPN, pero si ve uno que solo usa PPTP, corra por las colinas.\nSi está buscando la mayor seguridad posible, verifique las siguientes especificaciones de OpenVPN: cifrado AES-256; RSA-2048; ECDH-384; o alguna otra forma de apretón de manos seguro (busque en Google su protocolo de apretón de manos si no está seguro); y lo más importante, Perfect Forward Secrecy. Es posible que las VPN no siempre profundicen tanto en detallar sus protocolos en sus sitios web, pero generalmente responderán a mensajes de soporte o correos electrónicos.\nCómo averiguarlo: muchos sitios de VPN enumeran prácticas de seguridad básicas en su página principal, pero tendrá que buscar más detalles. Busque una página de «Funciones» o «Detalles técnicos» para obtener un resumen de sus prácticas. Si el protocolo de seguridad no aparece en la lista, consulte la sección «Ayuda» o «Soporte»; algunas VPN se mantienen alejadas del lenguaje técnico para que parezcan fáciles de usar. Sin embargo, si los protocolos de seguridad no son fáciles de encontrar, puede ser una señal de alerta: una VPN con buenos protocolos generalmente se comercializará como tal. Independientemente, siempre es una buena idea verificar dos veces buscando en Google el protocolo de seguridad de [Nombre de VPN]. «\nIdealmente, debe elegir una VPN que prometa no registrar su actividad. No habría ningún registro en absoluto, pero la mayoría de las VPN mantienen registros de fechas de conexión, horas de sesión y posiblemente direcciones IP. Aparte de los que mantienen las direcciones IP, eso no es demasiado invasivo.\nLo invasivo es mantener un registro de uso, que puede incluir los sitios que visitaste, los archivos que descargaste, el software que estabas usando, etc. Muchas VPN, especialmente las muy baratas o gratuitas, recopilan estos datos y los usan para marketing. Ahora, no solo se han registrado sus datos, sino que se están vendiendo. Intente encontrar una VPN que solo mantenga registros de conexión o que no guarde ningún registro, pero verifique sus afirmaciones con fuentes de terceros si es posible.\nCómo averiguarlo: las VPN que no se registran suelen ser un gran problema, por lo que una visita a su página principal puede ser suficiente para saber lo que registran. Sin embargo, a menudo anunciarán «sin registro» cuando, de hecho, estén usando el registro de conexión, así que busque su página de Términos de servicio y use Ctrl+ fpara buscar el término «registro» o «registro» en ese documento para ver lo que en realidad estás de acuerdo. Una vez más, si hace algo de su propia investigación con un término de búsqueda como » registro de [nombre de VPN] » puede obtener información de terceros.\nSus solicitudes encriptadas pasan por un túnel VPN al servidor de la empresa. El servidor VPN luego envía su solicitud a un servidor DNS que es básicamente una agenda telefónica de Internet. Toma sus caracteres alfanuméricos (maketecheasier.com), los compara con una dirección (192.124.249.3) y lo envía a ese sitio.\nExactamente dónde la VPN busca esta información es importante. Las buenas VPN mantienen sus propios servidores DNS para garantizar que sus solicitudes permanezcan completamente privadas. Las VPN menos buenas simplemente devuelven su solicitud a cualquier servidor DNS que haya configurado como predeterminado, que generalmente es propiedad de su ISP. Ahora su ISP sabe lo que está haciendo, lo que frustra el propósito de su VPN.\nLa conclusión: asegúrese de que su VPN use servidores DNS privados o tenga algún tipo de protección antifugas incorporada en su servicio. Aún mejor, cambie el servidor DNS en su computadora o enrutador a una alternativa más segura, como OpenDNS . De todos modos, suele ser más seguro, privado y confiable que su ISP.\nCómo averiguarlo: este es un problema mucho más técnico, por lo que generalmente no se incluirá en la página principal de un sitio web o incluso en su lista de características principales. Puede aparecer en la documentación de Ayuda / Soporte, Preguntas frecuentes o en otro lugar del sitio. Si es difícil de encontrar haciendo clic, al buscar [nombre de VPN «DNS»] se mostrará cualquier información relevante.\nLos gobiernos con políticas de información restrictivas o intrusivas están espiando activamente el tráfico de VPN y podrían estar monitoreando directamente las VPN en su jurisdicción. Pueden (y han) solicitado servicios de VPN para proporcionar acceso no cifrado a la información del usuario. Aunque cualquier gobierno podría estar haciendo esto por sí solo, la principal amenaza son los «Catorce ojos» que suenan orwellianos.\nLos Catorce Ojos (azul en el mapa de arriba) son países que han acordado compartir inteligencia y realizar operaciones de vigilancia entre sí. Esto permite que cualquiera de estos gobiernos espíe las actividades de sus ciudadanos en diferentes países, pero es peor que eso. Constitucionalmente, la mayoría de estos gobiernos no tienen permitido espiar a sus ciudadanos, pero pueden pedirle a otro gobierno que lo haga por ellos. No es espiar, ¡es compartir!\nElegir una VPN fuera de Fourteen Eyes no es vital para su seguridad o privacidad, pero le brinda un poco de tranquilidad. Otros países pueden ser igualmente malas opciones, por supuesto, así que si está realmente preocupado, busque información sobre las políticas de vigilancia de diferentes países.\nCómo averiguarlo: primero, consulte la lista de países de los Catorce Ojos . Luego, averigüe en qué país se encuentra la VPN; si está ubicada fuera de un país de Catorce Ojos, probablemente se anunciará en la página principal. Si no es así, consulte las páginas de «Contacto» o «Preguntas frecuentes» para ver si la ubicación se menciona allí. De lo contrario, puede verificar buscando » ubicación de [nombre de VPN] «. Si incluso esto no muestra la ubicación de la VPN, es mejor asumir que está en un país de Catorce Ojos y está tratando de mantener esa información en un mínimo.\nLas VPN son una forma fantástica de mejorar su privacidad y seguridad, evitar la censura y ver Netflix en otros países. Si se toma en serio la protección de sus datos, busque VPN que utilicen encriptación de alto grado, que no guarden registros, mantengan su propio DNS y se encuentren en un país con leyes de privacidad estrictas. Si realmente te tomas en serio la privacidad, usa una VPN junto con Tor, un programa que hace rebotar tu tráfico en varios servidores diferentes para ocultar tu identidad.\nThat One Privacy Site es un buen lugar para comenzar su investigación, ya que se ejecuta de forma independiente y no participa en programas de afiliados de VPN.\nCrédito de la imagen: Jeremy Campbell en dnsleaktest.com , JayCoop a través de Wikimedia Commons\nLa aplicación Google Catalog hizo que las compras en Internet fueran mucho más fáciles\nCómo agregar widgets dinámicos a su blog de WordPress sin interferir con el código\n4 de los mejores sitios de prueba de velocidad de Internet\nCómo agregar contenido coincidente de Adsense a su sitio web de WordPress\nDoogl: Bookmarklet del navegador que revela opiniones reales sobre sitios web\nRecibe una notificación cada vez que alguien te deje de ser amigo en Facebook


¿Qué es lo que realmente buscas cuando tratas de conseguir una primera cita caliente? ¿Gratificación sexual? o simplemente ¿contacto humano? En otras palabras, ¿necesitas un abrazo? ¿Por qué necesitamos abrazar y ser abrazados? Se pregunta un artículo en “Quora”\nAparte de cuando tenemos sexo, no estamos muy a menudo tan cerca físicamente de otra persona.\nPero un abrazo por lo general carece de los motivos complicados y a veces nefastos del sexo. Nunca he sentido que alguien está tratando de ejercer poder sobre mí dándome un abrazo. Por esa razón, un abrazo por lo general tiene una calidad de inocencia al respecto. La mayoría de los bebés están en brazos de sus padres frecuentemente, así que desde una temprana edad la mayoría de nosotros aprendemos a asociar abrazos con paz y tranquilidad y consuelo.\nY un abrazo tiende a ser espontáneo. ¿Alguna vez has planeado un abrazo? Tal vez por esa razón, se sienta como el flujo natural de las emociones. Un abrazo es la oferta y aceptación, de confort. Es difícil de abrazar a alguien que se niegue a abrazarte de vuelta.\nTodos necesitamos ser abrazado y cuando eso no sucede a veces buscamos esa forma de confort de otras maneras. ¿Por qué necesitamos ser abrazados?\nUsted Necesita Ser Tocado\nEl abrazo es tacto humano. “Life Hack” nos da seis motivos de por qué necesitas ser tocado. El autor dice:\nNada me hace más feliz que una persona a quien amo sostenga mi mano, juegue con mi cabello, o coloque su cabeza en mi hombro. Necesito mucho contacto físico personal para funcionar felizmente en una relación, y no me molesta admitir eso. Los beneficios para la salud de tocar y ser tocados son extensos, así que me gustaría convencerte de que aumentes el tiempo de abrazos con tus seres queridos. Te invito a considerar los seis principales motivos por los cuales necesitas ser tocado.\nLas razones para ser tocado son las siguientes:\nRelaciones más felices y satisfactorias\nTe hace sentirte sexy y mejora la intimidad\nFortalece el vínculo con tus seres queridos\nMejora tu salud y aumenta tu inmunidad contra las enfermedades\nTu cuerpo ansía ser tocado como anhela el agua\nLea el artículo. El tacto es bueno y a todos nos caería bien un abrazo.\nLa comunicación es importante en las relaciones. Pero a veces es difícil saber qué decir, sobre todo cuando tu o la persona que amas se siente herido. En ese momento puede ser más eficaz demostrar cómo te sientes con el tacto, agarrarse de las manos o dar un abrazo, en vez de tratar de resolver problemas con sentimientos heridos y comentarios incomprendidos. “Nonverbal World” pregunta ¿por qué nos abrazamos?.\nEl abrazarse va más allá de la formalidad para aumentar la intimidad y la simpatía. Se hace para expresar calidez, protección, fraternidad, apoyo y afecto hacia los demás. En todo tipo de relaciones cercanas, nos abrazamos unos a otros. El abrazo se ofrece o se recibe cuando una persona realmente quiere sentirse querida o consolada en el nivel más profundo por otra persona.\n¿Necesitas un abrazo? Probablemente sí porque todos necesitamos un abrazo de vez en cuando.\nTags: a veces el sexo no es suficiente, confort del contacto humano, ¿Necesitas Un Abrazo?


Deja afectaciones fuerte granizada en Sinicahua, Nochixtlán | NVI Noticias\nDeja afectaciones fuerte granizada en Sinicahua, Nochixtlán\nOaxaca - 27/05/2022 - 10:05\nEnviado por lesli_aguilar el 27 May 2022\nHUAJUAPAN DE LEÓN, Oaxaca.- La Coordinación Estatal de Protección Civil de Oaxaca (CEPCO) informó que las lluvias de las últimas horas dejaron afectaciones mínimas en el municipio de San Antonio Sinicahua y sus agencias, perteneciente al distrito de Nochixtlán.\nLa instancia refirió que las lluvias de las últimas horas estuvieron acompañadas de aire y granizo, misma que afectó de manera parcial al municipio de Sinicahua, por lo que las autoridades municipales activaron los protocolos e invitaron a la población estar al pendiente de los reportes meteorológicos de protección civil.\nExplicó que el reporte que recibieron es sobre la caída de granizo y que originó bajas temperaturas, por lo que señalaron que estas granizadas podrían volverse a registrar en municipios de Nochixtlán, Tlaxiaco o Teposcolula.\nAñadió que los pronósticos indican que las lluvias seguirán presentes, ya que la temperatura máxima para esta región es de 36 grados centígrados y la mínima es de 17 grados.\nDijo que ante la presencia de las altas temperaturas en la región es necesario reducir la actividad física, usar ropa holgada y de colores claros, así como sombreros y anteojos, aumentar el consumo de líquidos y usar protectores solares.\nAdemás, comentó que la temporada de incendios forestales sigue estando presente, por lo que se deben de proteger estas zonas identificadas de manera previa, evitar quemar o arrojar los elementos inflamables, no realizar quema de basura o material vegetal.\nSeñaló que es muy importante atender las recomendaciones de las autoridades municipales y en el caso de emergencia, reportarlo a través del 911, porque esto permite canalizar el hecho ante las instancias competentes.\nAsimismo, expresó que las personas deben de seguir los reportes que se emiten por los medios oficiales, ya que otros canales de información no son los adecuados.\nLas lluvias seguirán presentes, ya que la temperatura máxima para esta región es de 36 grados centígrados y la mínima es de 17 grados, de acuerdo al informe de CEPCO.


Motivación y Superación Personal: La Precisión de tus Objetivos\nDarse cuenta es el primer paso\n“Quien quiere hacer algo encuentra un modo, quien no quiere hacerlo encuentra una excusa”\nLa Precisión de tus Objetivos\nLa precisión de objetivos.\nEl progreso hacia el éxito comienza con la pregunta fundamental ¿hacia dónde vamos? Un objetivo preciso es el punto inicial de los logros y, por contra, su carencia es el obstáculo para la mayoría de las personas. Muchos de los que nunca llegan a sus metas es porque no logran definirlas para poder dirigirse a ellas.\nNormalmente quienes no tienen un plan para sus vidas acaban formando parte del plan de otros.\nLa precisión de objetivos incluye…\nEl saber que se quiere de la vida.\nLa decisión de obtenerlo.\nLa planificación sensata.\nVentajas que aporta la precisión de objetivos:\nLa especialización, que nos permite enfocarnos en cosas concretas y dirigir nuestros esfuerzos en una dirección.\nPlanificar el tiempo y los gastos de modo óptimo. Es importante tratar de maximizar el rendimiento del tiempo y del dinero porque son los dos recursos limitados que suelen limitarnos más a menudo. ¿Quién no ha dicho alguna vez: no puedo hacer tal cosa porque no tengo dinero, o porque no tengo tiempo? Pero con un objetivo definido es más sencillo planificar y finalmente encontrar tiempo para llevarlo a cabo y el dinero necesario.\nAprovechar mejor las oportunidades. Porque estaremos más alerta ante las oportunidades relacionadas con nuestros objetivos, y nos dará más capacidad para aprovecharlas. Por ejemplo si vas conduciendo por el carretera con el depósito casi vacío en cada cartel que pasas esperas ver el símbolo gasolinera, pero si el depósito está lleno no prestas atención a los letreros de ‘estación de servicio’. Parece que la sensibilidad se ajusta a nuestros deseos u objetivos.\nMejorar en la toma de decisiones. Cuando llevamos objetivos definidos con precisión también parece más sencillo y rápido tomar decisiones, ya que es mas fácil valorar si algo nos ayuda o no a conseguir nuestras metas.\nEncontrar colaboradores. La mayoría de personas que no son capaces de determinar sus metas se pueden ver inspiradas por aquellos que si son capaces de hacerlo.\nTrabajar desde el subconsciente. Los objetivos definidos y mantenidos en mente repetidamente de modo consciente van siendo trasladados al subconsciente, que tiene mucho más poder y es más rápido porque actúa instintivamente ante los estímulos. El subconsciente nos ayuda y nos guía a nuestros objetivos sin darnos cuenta.\nPrecisión de los Objetivos\nConclusión: nadie puede tener éxito sin saber primero qué es lo que quiere.\nEtiquetas: emprendedor, motivacion, RIQUEZA\nLa vida Golpea Duro ( Rocky IV)\nLa vida Golpea Duro ( Rocky IV) He aquí un logradísimo texto motivacional, yo lo recomiendo totalmente. Rocky Balboa, hablando de la vid...\n17 FRASES DE WARREN BUFFET\nLa paciencia es una VIRTUD. Warren Buffett AÚN HOY es considerado el inversionista más rico de todos los tiempos y también uno de lo...\n11 duras reglas de vida real\nNo hace mucho entrevistaron a Bill Gates el hombre mas rico del mundo y atiende lo que dice, pues al final de cuentas de quien mas podemo...\nAFILA TU HACHA\nAfila tu hacha Esta historia la escuché hace mucho tiempo: había dos leñadores cortando árboles en una montaña. Uno de ellos trabajaba in...\nEl vuelo del Aguila, la renovación.\nUna vez mas he decidido compartir artículos que han llegado a mi correo: El vuelo del Aguila Desde tiempos inmemoriales el águilas es co...\nComparto con ustedes esta historia que llegó a mi correo: EL LADRON DE SUEÑOS... Ante un grupo de niños un hombre narró la siguiente his...\n¿Te ha pasado que has terminado el día haciendo mil cosas y no alcanzaste tu objetivo? Pues ocurre, todos los días y a cada rato, que ti...\nLas 4 leyes del éxito\nLas 4 Leyes del Éxito 1. LEY DEL INICIO Emprende tus sueños HOY, mañana podría ser demasiado tarde. “La muerte es el mejor regalo...\nHabía una vez tres cerditos hermanos que vivían muy felices, cantando y comiendo bellotas. Les gustaba la música y cada uno de ellos toc...\n18 tips para una genial presentacion con Power Point 1. La regla 10-20-30.- Esta es una regla de presentación con diapositivas propu...\nMotiva Acción = motivos para la acción.\nYa está online www.geolay.cl\ntu también puedes aportar con guías, apuntes y pruebas.\nGana con tu tiempo en internet\nMOTIVOS PARA LA ACCIÓN\nDetenerse un momento, mirar el entorno como si nunca lo hubieses visto, sentir la novedad del primer día, avanzar.\nDescubre en cada link tus nuevos motivos para la acción...\nGANA BTC GRATIS\n“Una carta de un papá a su pequeña hija (sobre su ...\nFábula de un sapo\nMIEDO A GANAR ( NIKEFOBIA )\nmotivacion emprendedor RIQUEZA DISCURSOS felicidad LIDERAZGO secretos marketing EBOOKS videos jim rohn KIYOSAKI famosos michael jordan Brian Tracy Donald Trump bill gates einstein famosas fotos haccker jairo camayo\nErnesto Olavarría L. Con la tecnología de Blogger.


TEAM MOTUL GANA LA CATEGORÍA “FUERZA LIBRE” EN LAS 6 HORAS PERUANAS – Todo Motor Peru\nFebrero 20, 2019 Luis Mezzich\tMOTUL\nEl último fin de semana, se corrió en el Autódromo de la Chutana, “Las 6 Horas Peruanas”, la competencia de circuito más famosa que se corre en el país y que reunió a reconocidos pilotos del ámbito nacional.\nLos pilotos del Team Motul fueron protagonistas en sus diferentes categorías, siendo el equipo conformado por Said Saba, Raúl Saba, Jean Paúl Peyón y Jorge Cardeña el que logró quedarse con el primer lugar a bordo de su BMW en la categoría “Fuerza Libre”.\n“Quiero agradecer a Motul y al Grupo Socopur por confiar en nosotros, para el equipo es importante contar con un lubricante que cuide muy bien la maquina y nos permita lograr la mejor performance durante la competencia”, comenta Said Saba, Piloto del Team Motul.\nPor otro lado el equipo de José Tizon, Harry Stening y Pancho Bordo, logró ocupar el tercer lugar en la categoría “TC Light”.\n“Quiero felicitar a todos los pilotos del Team Motul por su destacada participación en esta famosa competencia que se corre todos los años en La Chutana, especialmente a Said Saba y su equipo que lograron quedarse con el primer lugar de su categoría, reafirmando que Motul es el lubricante de los campeones”, señala José Chávez, Gerente de Ventas de Lubricantes del Grupo Socopur.\nLEXUS FUE NOMBRADA LA MEJOR MARCA EN EL ESTUDIO DE CONFIABILIDAD DE VEHÍCULOS DE J.D POWER 2019\nLlega el inicio de la Fórmula 1 – Este fin de semana en Austria\nJunio 30, 2020 Luis MezzichF1\nEste fin de semana en el circuito Red Bull Ring de la ciudad de Spielberg en...\nJunio 2, 2020 Luis MezzichFÓRMULA 1\nTodos los ojos puestos en Austria. La temporada de F1 comenzará en Spielberg en 1 mes....\nJunio 1, 2020 Luis MezzichLe Mans, porsche\nEl equipo Porsche Esports está listo para las 24 Horas de Le Mans (Francia) virtuales ...


Diputado del Cauca denuncia amenazas en su contra | RCN Radio\nDiputado del Cauca denuncia amenazas en su contra\nAntes de realizar un viaje al sur del departamento, el corporado recibió una llamada intimidante.\n25 Sep 2019 - 11:46 am\nMauricio Medina, diputado del Cauca y actual candidato por el partido Liberal a la asamblea del departamento, denunció que fue víctima de amenazas a través de llamadas telefónicas.\nDe acuerdo al relato del diputado, los hechos se presentaron cuando se aprestaba a realizar un viaje al Macizo Colombiano, en el sur de la región.\n“No se sabe de qué fuente venga pero, a través de una llamada, trataron de crear zozobra; fue una situación generada en el Macizo y la pusimos en conocimiento de las autoridades competentes”, indicó el diputado.\nLea también: Policía pide investigar a candidato Óscar Lombana por autosecuestro\nTras los hechos, se colocaron las denuncias respectivas y se decidió, de manera momentánea, cancelar la agenda que se tenía programada para el sur del departamento.\nEl diputado Medina responsabilizó a la Unidad Nacional de Protección (UNP) por lo que pueda suceder. Aseguró que no es la primera vez que se presentan ese tipo de hechos y que a pesar del riesgo extraordinario que arrojó un estudio de seguridad, adelantado por esa entidad, no se ha garantizado su protección.\n“Esto no es de consejos de seguridad, no es de decir lo siento, cuando ya los hechos se dan, no es de estar lamentando y llevando pésames a las familias. Aquí se debe rediseñar los esquemas de seguridad en el departamento y se debe hacer un rediseño del apoyo de la fuerza pública para conseguir unas elecciones tranquilas en el departamento”, puntualizó el diputado.\nEncuentre además: Indígenas denuncian homicidio de dos comuneros en Páez (Cauca)\nMientras tanto, las autoridades en el Cauca iniciaron las investigaciones establecer de dónde provienen las amenazas, además de revisar la situación de otros diputados del departamento.\nComenzó puja dentro del Partido Liberal por la Presidencia de la Cámara


Amazon estaría preparando ya su propio smartphone\nDani Burón, 11 de julio de 2012, 11:09\nEn los últimos días un rumor crece como la espuma de una caña de cerveza fresquita veraniega recién tirada, se trata del supuesto smartphone de Amazon, que tras su éxito con el Kindle Fire parece que estaría dispuesta a dar el salto al abarrotado mercado de los teléfonos móviles. Conoce lo último que se está diciendo de él.\nSegún el Wall Street Journal, Amazon estaría ya incluso trabajando junto con un fabricante asiático en las pruebas finales del dispositivo y su preparación para comenzar la producción en masa a finales de este año o principios del siguiente.\nSiguiendo la rumorología, el móvil tendrá una pantalla de entre 4 y 5 pulgadas (tampoco hay que ser adivino para saber eso) y, al igual que el Kindle Fire, utilizará una versión ampliamente modificada de Android, posiblemente de ICS y muy similar a la del próximo Kindle Fire 2.\nQuedan, eso sí, muchas incógnitas sobre el hardware y si el precio será también tan ajustado como el Kindle Fire. Hay que tener en cuenta que Amazon planteó su tablet con un precio prácticamente de coste ya que buscaba el beneficio de las ventas de contenido digital.\nPero un smartphone no es lo mismo que una tablet, normalmente la gente no los usa para leer o ver películas, si ya tienen opciones con pantallas más grandes, por lo que habrá que ver cual es la verdadera finalidad y objetivo del smartphone de Amazon, si es que existe. [Wall Street Journal]


Hibern8 90 Caps de Nutrex | SuplementosGYM\nES HORA DE HIBERNAR!\nCon el uso creciente de las bebidas energeticas, quemadores de grasa y suplementos pre-entrenamiento, el estrés en el trabajo y en casa, el sueño de calidad es dificil de lograr. Hibern8 es una poderosa fórmula que te ayuda a fácilmente caer dormido y seguir dormido. Promueve el sueño y el descanso para apoyar la recuperación nocturna de la mente y los músculos. Despertar refrescado en la mañana incrementa el humor, la productividad y es esencial para adquirir una óptima fuerza y apariencia física.\nHibern8 está en dosis clínicas y empieza a trabajar desde la primera vez que lo tomas. Solo una servida de Hibern8 es lo que necesitarás para adquirir un sueño profundo y sin interrupciones. Pruebe Hibern8 esta noche y despierte refrescado y listo para más!\nPara asesorar la tolerancia personal y necesidad personal empiece tomando 1 cápsula 30 minutos antes de dormir. Incremente a 2 o 3 cápsulas la siguiente toma si quiere efectos de sueño más fuertes. No exceda el máximo de 3 cápsulas por servida. Muchos individuos encontrarán que 1-2 cápsulas por noche es suficiente.\nHibern8 no es para personas menores de 18 años. Hibern8 puede producir mucho sueño, no maneje autos u opere maquinaria o equipo pesado después de tomarlo. No lo use en embarazo ni lactancia. No tome este producto si tiene una condición auto-inmune o desorden depresivo. Si toma inhibidores de serotonina u otros anti-depresivos, consulte a su médico antes de usar este producto. No exceda la dosis recomendada. MANTENGA LEJOS DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS.\nPor ernesto gil\nme tomo 3 y a dormir se a dicho , lo recomiendo , le doy un 10


Desbarataron a una banda dedicada a robar autos en Ezeiza y Aeroparque | EL SINDICAL\nDesbarataron a una banda dedicada a robar autos en Ezeiza y Aeroparque\nLa Policía de Seguridad Aeroportuaria (PSA) detuvo a diez personas acusadas de pinchar las ruedas de los autos que estaban estacionados en el aeropuerto de Ezeiza y Aeroparque, para luego asaltar a sus conductores. La banda operaba desde hace meses y era investigada por la PSA, que a principios de mes detuvo a un joven que integraba ese grupo.\nLa Policía de Seguridad Aeroportuaria (PSA) detuvo a diez personas acusadas de integrar una banda delictiva que pinchaba neumáticos de autos detenidos en los estacionamientos de los aeropuertos de Ezeiza y Aeroparque, para luego asaltar a sus conductores.\nLas detenciones se realizaron anoche, luego de una serie de investigaciones que se habían llevado a cabo por esas zonas.\nLa banda operaba desde hace meses y era investigada por la PSA, que a principios de mes detuvo a un joven que integraba ese grupo.\nEn el aeroparque Jorge Newbery se produjeron hechos similares, luego de haber recibido denuncias de pasajeros que habían sido robados de idéntica manera.\nLa causa fue caratulada como «robo calificado en grado de tentativa por su comisión en despoblado y banda» y quedó a cargo del fiscal de la UFI 2, Carlos Hassan.\nmarzo 31, 2010 de Policiales. Etiquetas: Aeroparque, banda, detenidos, Ezeiza, PSA, robo autos\n← Neuquén: Hallaron al joven de San Pedro que desapareció hace una semana\nAcuerdan un aumento salarial para los docentes universitarios →


Comparativa: Audi S3, BMW M135i xDrive y Mercedes-AMG A35 4Matic, ¿el mejor deportivo? | Pruebas de Coches | Autopista.es\nJuan Ignacio Eguiara 08/04/2020 13:15\nA muchos os sorprendió el mes pasado la critica que hice del BMW M135i xDrive. Incluso a mí me sorprendió negativamente el coche analizándolo desde un punto de vista prestacional y rácing, como hacemos siempre en la revista AUTOMÓVIL. No estoy acostumbrado a que un BMW no me guste. Me gustan todos, incluso las versiones más básicas. No digamos las deportivas que probamos siempre en nuestra revista. Siempre tienen un equilibrio perfecto, que nos permite meterlos en el circuito con un resultado muy satisfactorio. Y éste, que lleva el sello de “M”, pues esperábamos más de lo mismo. Pero no fue así.\nEl Audi diría que es el más equilibrado. Su experiencia en la tracción total es mayor\nSin embargo, quería darle otra oportunidad delante de sus rivales naturales en el mercado. Hemos elegido el Mercedes-AMG A35 4Matic y el Audi S3 Sportback, a pesar de que se le acaba la vida a esta generación A3. En una comparativa idéntica realizada por la revista hermana en Alemania, el M135i no sale tan mal parado. Y pensé desde el primer momento que se debía a que sus neumáticos eran diferentes, unos Michelin Pilot Sport 4S en lugar de los Bridgestone Turanza que llevábamos nosotros.\nAdemás el circuito de Hockenheim donde realizan las pruebas es una pista más rápida y puede que su chasis se encuentre más cómodo en esas circunstancias. Y como no pudimos volver a cambiar las gomas, en nuestra pista de pruebas pues volvió a hacer el mismo mal tiempo contra el crono. Pero, ¿a cuánto se quedaba de sus rivales? Pues teníamos que resolver esa duda cuanto antes. No habíamos entrado en pista con esas versiones anteriormente y no teníamos referencias. Pero ya de antemano percibíamos que el resultado iba a ser contundente por parte de los aspirantes, ya que tanto el AMG como el S3 montan neumáticos Pirelli PZero, mucho más deportivos, y llantas de 19”, mucho mejores que las de 18” que utiliza el BMW.\nEl BMW no es el más deportivo, pero sí el más agradable de usar en el día a día. Su postura de conducción y su nivel de acabado y equipamiento le hacen muy equilibrado.\nDel M135i ya dijimos que dejaba mucho que desear frente a su ancestros los 1M Coupé o incluso el M135i xDrive que probamos, y no solo porque éstos llevaban motores de 6 cilindros en línea. La nueva Serie 1 procede de una plataforma desarrollada para tracción delantera y se nota en el resultado. Es un xDrive, pero que se comporta como un tracción delantera mal equilibrado, con mucho peso delante pero, sobre todo, con reglajes que lo hacen tremendamente subvirador. Como he dicho antes, las gomas no ayudan nada al respecto.\nAudi S3 Sportback: puro equilibrio\nEl Audi S3 Sportback diría que es el más equilibrado. Su experiencia en la tracción total es mayor y sus coches se comportan como tales. Son muy fáciles de conducir al límite, para nada estresantes, y siempre logran resultados muy dignos. En este caso más que eso porque su crono es de un compacto brillante.\nEl Audi es el más veterano pero, incluso así está en plena forma para disputar el primer puesto en la lucha con sus rivales más modernos.\nEl BMW no aguanta el tipo en pistas lentas, pero en las rápidas no acusa tanto el mal tren delantero\nEstá tan bien puesto a punto que casi se puede pasar a fondo por todos los puntos, como el curvón donde medimos la aceleración lateral. Aunque me sorprendió un fenómeno en la transmisión de la potencia al suelo. En pista, en las curvas lentas, dando gas a fondo, se notaba como perdía rueda el tren delantero. Como si fuera un tracción delantera sin autoblocante que deja perder la potencia por la rueda interior. Me resultó curioso, porque nunca había percibido algo tan acusado en un tracción total como este Audi S3. Si esa transmisión de par al tren trasero y la manera de gestionarlo también en el tren delantero funcionara mejor, el S3 sería un coche imbatible.\nQuizás lo solucionen en la nueva generación del A3 que muy pronto llegará al mercado. Porque si en algo pierde el S3 Sportback de nuestra comparativa es que su diseño interior y equipamiento es peor que el de sus rivales. También está la ventaja que quizás el precio en el concesionario pueda ser mejor ahora que está en el tramo final de su vida. Aunque por precio es el BMW el que sale siempre ganando, a pesar de ser el más nuevo. De algo tienen que servir su procedencia algo más humilde en esta generación de la Serie 1.\nMercedes-AMG A35 4Matic: el más deportivo\nPor el contrario el Mercedes-AMG A35 4Matic es el más caro, pero también es el que transmite más sensaciones deportivas. Llevamos tiempo alabando el buen trabajo realizado por la firma de Stuttgart en los últimos años, dotando a sus criaturas de mucho diseño joven y racing, así como un** talante deportivo como ninguna otra marca del mercado**.\nEl Mercedes-AMG es el más caro, pero también es el que transmite más sensaciones deportivas\nEl A35 es bonito, pero sobre todo es el más agresivo con sus aditamentos aerodinámicos y estéticos del comparativo. Nada más arrancar también se percibe ese toque agresivo con un sonido de escape cautivador. Por supuesto cuenta con un botón para potenciar ese efecto y en los modos más agresivos de conducción Sport y Sport+, el escape también se encabrita. Sin duda es el que emite el sonido más bonito, aunque en una conducción normal todos tienen el toque ronco de una versión un tanto especial.\nMotores y peso\nLos tres disfrutan de un motor de cuatro cilindros con dos litros y alrededor de 300 CV. El más veterano de todos ellos, el Audi S3, incluso este verano recibió unas modificaciones para cumplir normativas introduciendo un filtro de partículas que le reducían la potencia en 10 CV y bajaba los decibelios de su escape, dejando la potencia total en 300 CV. Sus dos rivales anuncian 306 CV, pero en la práctica son cifras equiparables. Quizás el AMG me parece el más agresivo, el más contundente, con más patada de su turbo de doble entrada. El del BMW quizás sea el más elástico y el que tiene más par desde más bajas vueltas.\nDonde también empatan pero para mal, es en el peso. Superan todos las 1,5 toneladas, siendo el Mercedes el que sale peor parado en la báscula con más kilos y más porcentaje de peso delante. Sin embargo en la práctica la sensación de peso en el tren delantero la vivimos con el BMW. Debido a la geometría de la suspensión, un tarado más duro y las llantas de 19”, permiten al A35 ser más equilibrado en su comportamiento.\nTambién la suspensión opcional activa, más dura que la de sus dos rivales, forma parte del secreto del éxito. Me resultó el más ágil, lo que significa que entra el morro mejor (aunque también tiene tendencia al subviraje) y la zaga te acompaña con un ligero sobreviraje incluso al dar gas. Por eso pudo hacer tan buen tiempo en nuestra pista. Por muy poco no ha bajado de los 1´12´´, que sería entrar en el territorio de los grandes. Hay algún compacto con mejores tiempos, pero con neumáticos semislick.\nLos motores son muy parecidos. El de BMW es el que tiene más par y el de Mercedes el que cuenta con algo más de carácter en la zona alta.\nAl Audi sorprende que se queda muy cerca, a pesar de que transmite una sensación de tranquilidad y sosiego, incluso de falta de efectividad por la perdida de motricidad de su tren delantero. A veces dudaba de si pasaba par al tren trasero porque me quedaba a vivir en la salida de las curvas lentas. Pero la realidad es que apenas perdió 20 centésimas frente al A35. Otro cantar es el resultado en pista del BMW. Su tiempo se va a los 1´15´´, lo que significa que está muy lejos de lo que debería ser un compacto de estas pretensiones y, como no, de un BMW M Performance. Porque sus antecesores de esta categoría siempre han estado en tiempos de referencia mucho mejores.\nLos tres disfrutan de un motor de cuatro cilindros con dos litros y alrededor de 300 CV\nAhora en BMW han hecho otro concepto de coche, mucho más burgués, de apariencia deportiva y atractiva, que, no nos olvidemos, va excelentemente bien en el día a día. Una cosa no quita la otra. Me parece un coche muy agradable y apetecible de usar en una conducción normal por las carreteras convencionales. El cambio es automático de 8 relaciones que casa muy bien con la filosofía de uso normal, no tanto con el deportivo en pista. Sus dos rivales llevan una caja de doble embrague de 7 relaciones que siempre es más efectiva en un circuito cuando quieres exprimir el motor a fondo. Aunque en ningún caso el resultado es redondo a la hora de ir gas a fondo por nuestro circuito, ya que en todos resulta algo lento para reducir o suben de marcha antes de tiempo en vez de aguantar la marcha en algún punto clave.\nEl ganador: Mercedes-AMG A35 4Matic\nEl veredicto final es para dar ganador al Mercedes-AMG, aunque por un estrecho margen frente al Audi S3 Sportback a pesar de que su generación A3 pronto será sustituida. El BMW no aguanta el tipo en pistas lentas, pero en las rápidas no acusa tanto el mal tren delantero y puede competir mucho mejor. Eso sí, para el uso diario, es un coche igualmente satisfactorio. Aunque siempre nos acordaremos de los antecesores con el talante de los propulsión de la marca y sus motores de 6 cilindros.\nEl Honda Civic Type R y el Renault Mégane RS Trophy son dos de las grandes referencias en el segmento de los súper GTI compactos. ¡Los enfrentamos!


Dos enormes masas de roca del tamaño de continentes "flotan" aisladas en el manto de la Tierra desde la formación de nuestro planeta.\nUn modelo dinámico de los Superplumes, gigantes continentes "inmersos" en el manto de la Tierra.\nHasta la fecha, se sabe poco sobre las dos gigantescas y misteriosas estructuras rocosas llamadas Superplume, también llamadas provincias grandes a bajas velocidades de corte. Sabemos que están allí y que influyen en el planeta de formas extrañas.\nUn nuevo estudio proporciona más elementos que pueden ayudar a comprender la estructura de estos cuerpos rocosos.\n"La naturaleza primitiva de los Superplumes indica que su composición se remonta al período deacumulativo de la Tierra, y que sobrevivieron al impacto con otro cuerpo celeste del cual Lunay se mantuvo sin cambios durante los próximos 4,5 millones de años ", Los investigadores escriben.\nTan grande y difícil de ver\nNo es fácil estudiar estos "continentes sumergidos" porque son realmente profundos: más de 2900 kilómetros por debajo de la superficie terrestre. Gran parte de lo que sabemos sobre ellos dos (uno ubicado en África, el otro en el Océano Pacífico) proviene del análisis de datos sísmicos. Al hacer coincidir estos datos con la composición de la roca expulsada durante los eventos volcánicos, el equipo se centró en el fenómeno.\n"Nuestras simulaciones geodinámicas coinciden con el comportamiento de las superplumas y muestran su lento movimiento ascendente". explica el geólogo Curtis Williams de la Universidad de California dentro de su papel. El equipo reconoce que, debido a la naturaleza de su investigación, los Superplumes predichos en su modelo aún exhiben un comportamiento impredecible. Los modelos de tomografía de manto más avanzados podrán reforzar sus hallazgos.\nEl modelo desarrollado por el equipo (que incluye la dinámica de "flotabilidad" de las rocas) sugiere la presencia de una forma extremadamente primitiva de helio (Helio-3) que se encuentra en las muestras de basalto probablemente originadas en las Superplumas.\nLos hallazgos se publican en la revista. Geoquímica, Geofísica, Geosistemas.\nPara el informe de la RIAA de 2019, las ventas de vinilos superarán las ventas de CD por primera vez desde 1986 ...