Catalunya crea un registro de voluntades anticipadas | Reportajes | Profesional | MedicinaTV\nMedicinaTV » Profesional » Reportajes » Catalunya crea un registro de voluntades anticipadas\nLa Generalitat de Catalunya ha aprobado la creación de un registro informático de voluntades anticipadas, para identificar a todos los pacientes que hayan elaborado un documento de este tipo, en el que incluyen sus peticiones en caso de sufrir una enfermedad terminal, demencia o situación sanitaria límite que no le permita expresarse, según ha anunciado el consejero de Sanidad, Eduard Rius. Aunque su departamento también aconsejó que dentro de la redacción de este documento, los pacientes designen un representante que interpretaría las peticiones del enfermo en caso necesario.\nEl modelo para elaborar este documento ya está disponible en las notarías y centros sanitarios de esta comunidad. Y en un futuro próximo, los notarios y profesionales sanitarios que reciban este documento, deberán hacerlo constar en este registro informático de próxima creación para «garantizar el cumplimiento de las voluntades del paciente».\nLa ley es pionera en España y permite que cada ciudadano elabore una declaración escrita ciontando con el apoyo de tres testigos u optando por la presencia de un notario. En el primer caso, deberá acudir a un centro de salud para recoger el formulario y entregar el informe, aunque el acudir a un notario «es una garantía más de que alguien hará un seguimiento para que se cumplan sus voluntades», según Rius.\nEl papel del representante que puede asignar el paciente en este documento es, según Eugeni Sedano, Presidente del Comité de Bioética de Catalunya, el de «ayudar al médico a defender el cumplimiento de las peticiones del enfermo, especialmente cuando éstas no están detalladas».\nDesde la aprobación del documento de voluntades anticipadas, se han registrado unos 1.400 informes elaborados por notarías. Ahora, con la creación del registro de voluntades anticipadas, sus responsables quieren «hacer creíble que el documento es efectivo», explica el consejero de Sanidad catalán.\nLos enfermos en Catalunya también podrán recibir la opinión de un segundo profesional en caso de padecer una patología grave, después de que el Consejo Ejecutivo de esta comunidad aprobara la Carta de Derechos y Deberes de los Ciudadanos en sanidad que recogía, de forma pionera, este derecho del paciente.\nLa carta también establece la necesidad de priorizar la atención sanitaria según la gravedad de los problemas de salud, la efectividad de los tratamientos previstos y los colectivos más vulnerables. Otros derechos que recoge son el derecho a la intimidad y a la confidencialidad, el derecho a la prevención y a la promoción de la salud, para acceder a técnicas que reduzcan la probabilidad de aparición de una enfermedad, o de retrasar su aparición; el derecho de información sobre los servicios de salud y al correcto funcionamiento del proceso sanitario. El paciente también podrá tener acceso y disponer de su historial clínico.\nAnte los nuevos avances en genética, el documento aprobado por el Parlamento catalán establece el derecho a la confidencialidad de la información genética del paciente y a que estos datos no sean utilizados para discriminar al paciente. Queda así por ejemplo prohibido que las empresas conozcan en un futuro si sus trabajadores son propensos a ciertas enfermedades para reemplazarlos o rechazarlos en un proceso de selección de personal. Así, los registros de datos genéticos se configurarán con los mecanismos necesarios para garantizar su confidencialidad. El documento también permite la manipulación del genoma humano siempre con «finalidades preventivas, diagnósticas y terapéuticas», como podría ser la selección de sexo para prevenir enfermedades graves congénitas.\nAunque la carta no sólo recoge derechos. Los pacientes también deberán cumplir varios deberes entre los cuales figuran cuidar y responsabilizarse de su salud, utilizar adecuadamente las prestaciones del sistema sanitario público, ser solidario con las necesidades de los demás y aceptar el alta médica al final del proceso de asistencia.


Claro con Internet wifi en complejo Gambeta | elsalvador.com\nClaro con Internet wifi en complejo Gambeta\nb El servicio estará disponible en todas las canchas del complejo deportivo Gambeta\tLucy Monterrosa de Claro y Francisco Yepez de Gambeta. Foto EDH / Cortesía Por Ago 03, 2014- 21:00 La empresa de telecomunicaciones Claro, cumple con el compromiso de continuar brindando acceso a la conectividad y a la tecnología, razón por la cual inauguró el servicio de Internet wifi en las canchas de fútbol Gambeta.\nCon la inauguración de este servicio gratuito, la empresa de telecomunicaciones reconfirma su compromiso de hacer más grandes las posibilidades; beneficiando a todos los salvadoreños y deportistas que visitan el complejo de canchas Gambeta.\nAsimismo, el servicio de conexión wifi estará disponible en todas las sucursales de las canchas Gambeta: Navarra, Siemens, Los Próceres y Plaza Mundo.\nPara los clientes de Claro, el servicio de wifi es gratuito por dos horas al día y para los clientes de otros operadores el servicio está disponible por 30 minutos. Asimismo el usuario podrá comprar más horas de navegación, si lo requiere, a través de tarjetas a la venta en establecimientos autorizados.\n“Cada vez son más las personas que tienen acceso al servicio de conexión wifi que ofrecemos en Claro, el cual es en beneficio para el país y todos los salvadoreños”, mencionó Lucy Monterrosa, gerente SVA Claro El Salvador.\nEl compromiso social de Claro busca que las telecomunicaciones sean una plataforma de desarrollo para todos los sectores de la población, impulsando la conectividad, educación, cultura digital y el fortalecimiento a las tecnologías de la información, en todo el país.\nClaro pone al servicio de las personas nuevas y mejores posibilidades de comunicación para mejorar su calidad de vida, más tecnología, facilidades, soluciones y comunicación. La empresa hace posible que cada uno pueda expresarse como lo siente, en completa libertad. Crea opciones para todas las necesidades, todos los gustos y presupuestos.


Poesía completa recopilada por Carlos Ferreyra y Fernando Marquinez, Villa Constitución/Rosario, Argentina, Siglo XXI.\n* MARQ MALEEV: una leyenda pagana y surrealista\nEl alocado derrotero poético del enigmático MARQ MALEEV por los callejones oculares de la imaginación, compilado por Carlos Ferreyra (Villa Constitución) y Fernando Marquinez (Rosario)\nSOBRE MARQ MALEEV\nHemos de observar y referirnos a este mundo con la triste y certera imagen del poeta José Martí, quien dijo que el mismo se asemeja a "un ala rota". Sin embargo, algunas veces suceden actos o apariciones que nos devuelvan a la utopía soñada del vuelo. Este es el caso de la epopeya apolítica y desenfadada de la dupla Syestovski - Maleev o Maleev – Syestovski (para evitar enfrentamientos entre los bandos alentadores de uno u otro de los poetas a los cuales nos referiremos).\nNos encontramos frente a la encrucijada de duetos más impresionante que nos ha deparado la historia vernácula y poética de nuestros últimos tiempos. Cuando en mis agobiadas pupilas se reflejó la apocalíptica imagen sobre una "divinidad preñada de incertidumbre y de amordazados gritos de labios minusválidos" comprendí que una nueva fibra en mi ser había sido rozada.\nDe manera sedienta y adicta intenté devorar una tras otra las frases de estos trozos de cadáveres o poemas que habían llegado a mis manos en situaciones confusas y mágicas. Pero para mi triste expectativa sudamericana, tuve que conformarme con dos tríadas con variaciones (como reza la nota introductoria a Remanente Fotocéntrico, caótica plaqueta sagrada que estamos degustando).\nSe tornaría denso y sin sentido enumerar una por una las imágenes que estos poetas nos han querido mostrar; aunque no podrían dejarse de explicar y hasta justificarse estas líneas sin el nombramiento de una de ellas: "el profano artífice de toda sapiencia implora piedad".\nAquí queda demostrado lo que anteriormente quise argumentar y no pude lograr. Este es el plexo de este conjunto de poemas estelares y urbanos.\nCuando el hombre decide desnudar sus verdades corre el riesgo de caer en la hipocresía del mercado tanto como en la saturación moderna de la palabra amor.\nEl agotado verbo que se conjuga miles de veces en cada manual escolar no ha podido ser mejor expresado que en esta verdad que molesta e hiere como cualquiera de ellas. El creador de saberes nos impide piedad, el poeta nos ruega compasión, nos invita a descomprimir nuestros cerebros y reunirnos en su juego de palabras y remanentes fotocéntricos.\nDebemos manejarnos con cuidado sabiendo que algún día volverán a nuestras manos estos cantos poéticos que hoy no podemos dejar de lado; he de declararme imperfecto y humano, he de admitir que ante todas las bazofias de esta tierra el poeta sabrá emerger y dar a luz una nueva voz de amor y piedad.\nFestejemos y alentemos esta entrega del amigo Marq Maleev; y viajemos a otros territorios neuronales con las mundanas fatalidades del extraño H. Syestovski. Gracias nuevamente por la savia que corre entre sus venas.\nPor su caballerosidad estos dos poetas pertenecen a esa raza de hombres que, en palabras de Camus "superan los obstáculos gracias al verbo y a la rebeldía".\nY en sus letras podemos deleitarnos con el sueño de un mundo menos de moda y más desnudo ante las verdades que debemos encontrar.\nCatedrático de la Universidad popular del Escaramujo\nPlaya de Barcino – Barcelona Agosto de 2004\nDedicatorias halladas en los papeles de Marq Maleev\nA mi padre, Velko Maleev de Bulgaria.\nAl profesor Aldo Oliva.\nA todos los caídos en la lucha por la patria pagana y surrealista.\nPosted by Marquinho at 5:34 PM 55 comments:\n* Tertulia Poética\nCascada en luz.\nSe derraman los\nse dirimen los restos\npergeñados al azar.\nCaída sin faz .\nEn la explanada vive\nla esperanza muerta y un deseo final.\nJamás fue, jamás partió:\ndel dilema no sabe de puertos.\nLa eléctrica noche\ndonde el ave desplega en sus alas\nlo obtuso del oscurecer,\nla audacia del gesto\nlejos de un sueño vacío.\nLa mínima claridad\ndel rayo lunar adormecido,\nun halo de inenarrable forma\nentre sangrantes vestigios\ny desentendida vigilia.\nLa triste euforia del nylon\nse refracta, inútil,\nsobre el pavimento que se eleva.\nLas botas se clavan en el cemento\ny sin embargo, se desplazan\nen un arrastre erosivo y difuso.\nEl itinerario se marca,\nrepitiendo en los mapas\nuna disipada rémora de\nel onírico anhelo,\nla triste euforia del nylon,\nlas ardientes botas\nExhumación de la imprevista gangrena\ndel caótico cloroformo,\ndonde el indescifrable destino\nsucumbe en el alba\ny en el filo del íntimo ser.\nDestilación de la impronta única\ndel falaz reverbero,\nde la verde sangre\ndel árbol gris,\nde la asesina mancha gris;\ndonde supura el viento de la consternación\ny la flamígera pira quema en destellos\nla delectación que acecha\ncomo un tigre sagaz\ncontenido en su ira,\ncontundente en su vidriado fulgor.\nCasi como un espasmo\nde puertas cerrándose tras tibios pasos,\nse teje la inconclusa herida\ndel atuendo que oculta\nlas verdades del mundo.\nPosted by Marquinho at 5:02 PM 2 comments:\n* Canto a la Baraja\nEl oro disimula su\natuendo, el brillo\nopaco que se abisma en\nla hebra del desdeño,\ndejando en su paso\nuna vaga caducidad,\nlos minutos de las cortezas\nLa copa insiste su\nplenitud, la ínfima\nabundancia que se otorga en\nla lujuria del banquete,\ndiezmando en su nombre\nun inconcluso bálsamo,\nlos grifos del imán\nLa espada infiere su\nherida, la inminente\nsangre que se vaticina en\nel retumbo del combate,\nconcertando en su respiro\nuna siniestra proclama,\nlos trazos del semblante\nEl basto se erige sobre\ny las evocaciones del\nagravando en cada\npartida, hartas dolencias,\ninútiles ensoñaciones de\nde plegarias y redenciones.\nPosted by Marquinho at 5:31 PM No comments:\n* La Oscilación del Azar\nLa oscilación del azar\nmultiplica a los verdugos,\noprime la tonalidad del método\ne impulsa la morosidad\ndel cálculo dubitativo.\nEl ojo del crupier es una pitonisa\nque desfragmenta la\ninoportuna neuralgia del argot.\nLos dados se mecen a merced\ndel astuto anestésico,\nun atisbo prefija el lince\ny cautiva al incauto.\nEl naipe se retuerce\nen una epiléptica pirueta contra natura,\nla bebida violenta a estólidos jugadores\nque apuestan su cabeza.\nLos nervios se estrellan,\nestallan estrellas de raíz.\ndos muertes en cuentas\ndos cruentas marcas.\nno se hilvanan\nel dolor en las fichas,\nlas fechas vencidas,\nlas arcas vacías.\nEn la dislexia del\nel metálico acólito escasea\ny es casi la muerte,\nla caída anacrónica\nde la acústica,\ndel naipe refractario,\nun abandonado secadío de la fortuna\nmerecen los neófitos\ncuando el tiempo apremia.\nla cábala deshace las indelebles cifras,\nlos números que incautan\nel espesor de los sueños.\nSe derrama el diamante del verdugo,\nuna espera de lagarto disimula y\nexaspera la euforia aletargada.\narañan la mesa de Black Jack\n(espantados peldaños del buscador de oro)\nlas camareras cargan masoquistas cortesías:\nel whisky, sobre el paño,\napenas aguarda desnudo e insolente.\nPosted by Marquinho at 5:21 PM No comments:\n* Remanente Fotocéntrico seguido de Sinapsis en Desliz por Marq Maleev y H. Syevstoski\nLa negra palidez del deshielo\nque, agónica en el punto ciego,\nvislumbra el cuadriculado botón\ndel fastidio blanco sombreado,\nlejos del remanente fotocéntrico\ny del impacto del televisor,\nque obtura la brevedad de la secuencia.\nLa congelada claridad que\nresucita en los ojos abiertos\nverifica el lineal tajo\ndel éxtasis grisáceo,\nel camino espiral acerca la totalidad\ndel éxodo eléctrico,\ndesintoxica la eternidad del film.\nTelevisores que agonizan\nsu eléctrica respiración,\nsustanciosa antropomorfia de la pantalla,\nmuere la negra palidez,\nla luz asesina el cuadriculado botón,\nen la mudez parlante,\nuna auspiciosa tristeza amanece cuando\nmuere el remanente fotocéntrico.\nLa acústica exhalación\nrevive la incandescente\nvibración del imán\ntensado por el eco\ndel elíptico claroscuro,\nreparándose en la verborragia\ndel silencio; anocheciendo\nel desfavorable júbilo\nde la inmensidad periférica.\nPalpitante vacío nos prepara para el\nde tubos catódicos y televisores viles\nque emiten imágenes de negra palidez,\nla fútil irradiación de\nun cuadriculado botón que\nDegradada plenitud nos sorprende con\nla unívoca totalidad\nde ondas sonoras y compasivos transistores\nque perciben texturas del blanquecino ruido,\nla primordial adopción de\nun ojo circulado que\nSINAPSIS en desliz\nEl espejo sangra por la rajadura\nsinapsis del goteo,\njadeante exhuma el hálito lineal\nde gélida mueca, de gesto profano\nde increpados gemidos,\nde paroxismo gutural.\nTransparencia coagulada por la embestida,\ndesconexión de la caída serena\nentierra el ventarrón elíptico\nde candente ausencia, de divinidad\npreñada de incertidumbre,\nde amordazados gritos\nde labios minusválidos.\nEl profano artífice de toda sapiencia\nEl paroxismo gutural lo ha alejado\ny ahora navega en su rajadura sinapsis,\nen su nueva narcosis.\nUn hálito lineal alcanza a deletrearlo\nen el horizonte brutal.\nLa sagrada absolución de la ignorancia\nreniega de la crueldad,\nla suave seda la acerca a\nla playa, encallándola en la\nLa inspiración entrecortada no logra\nparafrasear su breve,\nserena y suave verticalidad.\nLa blanca nariz extraña\nel hálito líneal,\nel egoísmo profano\ndestruye la verticalidad aparente,\nparoxismo gutural en la garganta muerta:\nla tráquea sonríe en la rajadura sangrienta\nque el cuchillo dibujó\nextrañando la sinapsis.\nLa negra entraña escarba\nel vacío germinal,\nla celeste misericordia\nconstruye la verídica extensión,\nholganza silábica en el labio vivo:\nla boca entristece en la límpida adherencia\nque el viento borró,\nrememorando la catatonia.\nPosted by Marquinho at 5:13 PM 3 comments:\n* Consteladas Obsesiones\nLa copiosa degradación\nhacia la nadería astral.\nLa insípida sublimación\napenas se disimulan\nen el ambiguo tópico.\nse oculta dentro del Ser.\nComo una brusca deformidad,\nlas palabras buscan\nel hueso primordial,\nel lento fuego\nque transfigura la imagen sepia.\nEl extenso calor\nprefigura el invisible tacto del humo.\na tejer las telas\nde un doble tramado,\nde un doble recorrido.\nse esconden sumisos y antojadizos,\nen el centro de la herida\ndel polen infértil,\ndel eco parasitario\ndel ácaro fatal.\nLa infecciosa respiración\ndisemina en su aliento\nel fallido falsario\nde toda premonición.\nlas cabezas ruedan, esteparias\ny se anteponen al gramo del nervio.\nEl calor aterroriza justo en el círculo,\npremeditando el vómito de fuego,\npara quedarse un momento\nlejos del cálculo improvisado,\nlejos del inefable y apoteótico\nEl ojo del gatillo\nagonizante en el dedo,\ny el cañón,\nprometen el humo.\nPosted by Marquinho at 5:08 PM No comments:\n* El Lagrimal Estremecido y otros poemas\nEl lagrimal estremecido\npor el anatema\nla entrecortada simulación\ndel instantáneo delirio\nentre ígneos artificios\ny desvanecidas súplicas\nlevitan y se erigen\nAnclado reino del\nde lunáticas secuencias.\nEl agusanamiento del\nplexo no atisba los huracanes,\nno reconoce los hallazgos.\nen la albura de los síncopes.\nEn el incesante eclipse\nse ocultan aullidos.\nEl laurel, la dádiva.\nUn devaneo estéril\nsuprime el ritmo del celo\ny adorna la supuesta\nmáxima de nimiedad.\nLa estrechez del deseo\ndesoye al vértigo petrificado.\nDesde la irreal punta de la esfera\nuna ilusión abreva\nen los estanques de la mentira.\nSe revela la mortaja\nde un corazón meditabundo.\nla parte, el todo, la nada.\ndestacan el reflejo\nde una pálida joya\ndetienen los bríos,\nun crudo lamento\npor estériles pompas\nMetamorfosis de las cavernas,\ncajas suspendidas del tronco,\nlas flores acuden\na la ceremonia infinita\nLa información eólica\nclausura el cauce y el valle\ndeletreando aleteos selváticos.\nEn la calcinación paródica\nse fagocita el infierno\nes el hervor esmeralda\nde la viscosa savia.\nEntre la liana y el sigiloso pantano\nincrepa el paciente zumbido\ndel insecto en su cripta.\nEn laberíntica trama\nla mantis celebra su ardid.\nEl río nace del agonizante día\nimpregnado de saltos y escollos\ndonde el rostro se confunde\nEl agua funérea del cauce\nsu Leteo nos regala el olvido,\nla imprecisa certeza\nde nuestro infierno\ncercano y curvilíneo.\nhacia el predio del horror\nen sus cápsulas asoladas de risas y azotes,\ncasi una elegía,\nun efecto invernadero\nque prolonga el esquivo alarido\nde un holocausto salino y vaporoso.\nen las indefinidas costas\nde un mar anclado y varado.\nDesvanecidas tormentas de azufre\njunto a corales\ny arrítmicos peces\nbailan la triste danza de la dejada arena:\nes todo lo que la inútil playa muestra.\nde la dulce sangre\nse enmascara en la\npamplina del trivial\ny pueril atalaya.\nposada sobre la soberbia\nuna última ruina\nEl deterioro que no menoscaba\nen micrones de huesos\ny la inanición\nEl simulacro que aguarda\nen protones de escoria\ny desterradas partículas de polvo\nno cesan en su avatar\nSi deseas tu escarabajo de oro pálido\ny pulido nunca te metas en el barril de amontillado.\nEl deforme ojo\ndispara el homicidio.\nRelojería de imanes en desuso,\nde necrofílico ataúd.\nde audibles culpas\nde un recóndito subsuelo.\nel monstruoso aleteo\nde la obsesión permanente.\nAnte el apremiante\nlas tablas palpitantes\ndesenmascaran el ardid.\nMonstruosa decapitación de\nfatal destello de la última nota,\nmiserable destierro de la circunde forma;\nadvenimiento de la incandescente\ndesaliño del acorde\ndensidad de dentelladas\nel sonido del vacío y el hambre\nla fragancia que se obstina\nen corcovado ostracismo\ny termina por extraviarse.\nEl estertor de la euforia\ncavilante en sus pasos\nincita la anestesia de\nla innúmera digitación\ndel goteo clepsidral.\nCiega de libros,\nel dormido caos,\nsacraliza los tiempos.\nprofundo de la variedad\nla débil voluntad.\nEl disparo anochecido\nse vuelve digerible y precario\nla estela entristecida\ndesenfocada del rostro\nen el espejo de la pólvora.\nLa indecisión del\nen la disipación del\nUna sumida consecuencia\nse abdica en\nciertas irradiaciones de la\nluminiscencia del fósforo.\ndel deprimido volumen,\nen la propagación de\nun vahído acústico.\nse enrola en\notra efusiva somatización\nde percudidas arenas en descenso.\ndesertadas por la miríada\nLa persecución del\nespectral vacío del bramido\ndepara en la fugacidad\nde su figura retentiva.\nEl horror de las pesadillas\nalternancia de las brumas oscilantes\nson el prólogo de un despojo,\nun avinagrado nudo\nque elimina el señuelo,\nque asigna el caos.\nLa indigerible letanía\nvendrá a desleír\nen el perfume lunar,\nanunciado mortíferas fugas,\ndesaires de un álgebra\ndisparado en un eco tonal y expansivo.\nAsí, en ácida caída,\nen taludes desgarrados de\nse activa la conciencia homicida.\nSus aladas luces celebran\nla espera intensiva,\nel fuego de acuáticos\nla paciente terapia\ninfectada en shock\nahogados en el abismo\ncrepuscular del círculo.\nLa fosca encarnación\nencantamiento del frenesí,\nante la alerta del tiempo,\ndel sanguíneo aguijón\nfrente a una esporádica claudicación\nde la espora vacía.\nEl efluvio de un grito mudo\nprecipita élitros policromados,\ndel septentrional cauce.\ndel reflujo obnubilan\nun mutismo empedernido\nimpregna su terror consustanciado\npor invisibles delaciones.\nLa proteína de lo sensible\nse agota en un breve parpadeo\nrayano a lo marmóreo.\nLa fantasmal serenidad de\npresas de una misma suspensión,\natempera su nebulosa\nretención en el limbo.\nFugaces en detenida luminiscencia,\nlas chispas se consumen en la plena degradación,\ny los focos,\nlos otros ojos,\nentristecen la pura ceguera de la esfinge.\nNo detona el perdigón encriptado\npersiste en su obtusa demora,\ninnecesarias dioptrías anegadas\nque ostentan la voluble sensación\nde lo impenumbre.\nLa vorágine del opiáceo\nsobrelleva la oscuridad del torrente,\nmúltiples harapos presienten\nintervalos de la estupefacción.\nLas bocanadas dilucidan el preciso instante,\ngalaxias encarnan el encendido juego\nde la antorcha y su polución dramática.\nEl imperio del tortuoso recorrido\najenas al fugaz motivo del columpio.\nAlaridos acercan espantosas visiones,\nde un talismán artificioso\nde una arqueada vértebra\nlos estrambóticos crujidos.\nCabellos de cristal de cáñamo\nante la nada que ríe\nluciérnagas de sal.\nTitilantes aguaceros dominan\nel sonoro juego sobre el junco.\nLa madera flagela el curso\nevapora los signos\nde un diezmado vidrio\npostergado por el calendario\ninsolente de los ciclos.\nLa visión tornasolada\nen la descolorida pupila de\nun exaltado ocaso.\nen crípticas negaciones.\nLa ebullición del océano\nsumido por los rayos\nemana desde el herrumbrado arquetipo\nun espacio ininteligible\nque logra propagarse\ncon estigmática constancia.\nUn mar de oscilación\npendular designa entre\nlindes de un intervalo sináptico.\nseculares de fibras cognoscentes.\nBajo una sed\nque apura veleidades\nun agua de estéril cause\nse vierte entre suntuosas galerías\ndel despojo inminente\ny mogotes de sal,\narpegiando en rojizo contrapunto,\nunos ojos encallados por\nTras los cristales desolados:\nel tiempo se estanca en la\npersistencia del follaje taciturno;\nante la desleída córnea:\nla brisa retentiva\nde un simulacro de magulladuras.\nDespliegues de un electro ansioso\nen el único hueco que la placa obstina.\nLa irrealidad del humo agotado,\nel agobio de un soplo repentino\nde alcohólicos manifiestos regados en la mesa.\nLlevaste la luna al juicio coherente,\ninsanas eclosiones perduraron en los\nerizados derrames de podrida inocencia.\nNuevas mentiras comenzaron a parirte\npara nivelar la perfidia colestérica.\nMaquillaste el cadáver de la noche\nen su umbral,\nen tus ojos no flamearon crepúsculos.\nya no mirarás tras tus lentes\nbotellas al amanecer...\n-23- (en colaboración con Syevstoski)\nCascadas de pánico\ny herencias del sodio\nel oro y el plancton,\nEn quejumbroso habitáculo\nciénagas de sudor y pudor\nfronteras del magma,\ninvertebrados y prosaicos\nlas aguas putrefactas\nde un sueño interfecto.\n-24- (en colaboración con Syevstoski)\nPincelados hastíos de tabaco\njuramentos pretenciosos de goces\nconfesión ocular de los vicios necesarios\nnaftalinica visión atormentada\nsiniestras pendencias de mórbidos tugurios\ndesechos fálicos de lo que era cerveza\nmingitorios que plasman hartazgos de amoníaco\ninsoportable habladuría de la pose\ntétrica pantomima del rimmel deforme\nprofilácticos que se suicidan entre las piernas\ndesfiles de manos y dedos\nen los relámpagos de Onán\ndemoníaco sermón de la resaca a cuestas,\nla acrobática dejadez de la fracasada vuelta\nanuncia la metempsicosis del periplo nocturnal.\nPosted by Marquinho at 6:04 PM 1 comment:\n* Cantos del Coyote Hambriento\nEl periplo del venado y el coyote. Embriagadas flores. El hambre de los tigres. Vaticinios y sacrificios. Cómo se llega al rostro vacío. La otredad infinita. Oráculo. Las plumas del ketzalli. Altivez cromática. Un ocaso fantasmagórico. El príncipe agoniza. Tambores de la lluvia. La falsa luna se muestra a los hombres.\nEl sol pierde sus hebras de oro catarata\ny un gangrenario halo se encarna\nen la tierra invisible.\nEl venado y el coyote reconstruyen\nsobre una odisea de embriagadas flores.\nLa jugada del destino se agazapa\nen lo más hondo del árbol,\ncomo el hambre de los tigres\nque estremecen el jade,\ncomo el quetzal pincelado\nde encajes auroras.\nUn borramiento anticipado\npor vaticinios y sacrificios\ndelata decadencias en el soplo solar\nentre esqueletos conquistados\npor la narcótica savia\nde esmeraldas madreselvas\nburiladas en claves lunares.\nde candados encriptados\nse llega al rostro vacío,\ncon el collar del vértigo\ndel ojo de tinta negra.\nLas tribulaciones no suspenden\ndel dual interrogante\npalpita en la batalla interior,\nsu horizonte terrenal\nen la otredad infinita.\nEl cantor sabe de la fugacidad\ndel oro y las plumas del ketzalli,\nel jade sabe de templanzas y de bríos,\nlos tambores saben de rituales\nPero un rojo pájaro de presagio\ncual oráculo entristecido,\ninterroga al Dador de Vida en cada trino\nsobre visiones de velas y de yelmos.\nLluvias de cromática altivez\nperpetúan en la tierra\nespadas que sesgan\nRodean la escena del arco iris\naves oscuras de un devenir guerrero.\nEl silencio desprendido\nanuncia un ocaso fantasmagórico.\nlas sonajas y el cacao,\npenachos sobre el príncipe\nEstéril, su pulida marcha\navanza hacia un cenit mortecino,\nen los tambores de la lluvia\nincendiados por un canto\ncondenado a la evanescencia\nUn fulgor mantiene en vilo\nal trueno comprimido,\nlos enrejados estallidos\nlucen incapaces de perforar\nsus redes inconexas.\nDormidas en el nervio,\nen mortuoria palidez.\npervierten y desfibrilan\nse muestra a los hombres.\nEn memoria de Nezahualcóyotl\nCOMPILADO POR Fernando Marquinez y Carlos Ferreyra\nPosted by Marquinho at 4:56 PM No comments:\n* Oscurecimientos por Marq Maleev y H.Syevstoski\npuro desmedro obnubilado,\nvisión semi-onírica saturada, temprana,\ncon leve dejadez, cautivando la predicción post-trance.\nBajo la lengua, el ardor hace estragos\nen la luna y el agua mineral.\nLos dormidos libelos\ntiemblan encarnizados en cada rincón\nsoñando aquellos tristes flagelos ateridos.\nUna pequeña dosis inyectada de hambre\nsacude en la tempranía del bíblico despertar\nla ostentosa timidez del subsuelo sacro.\nArmazones caídos y gastados,\npuertas congeladas por gritos inasibles,\ndesvarío ingrato de la sagaz especulación,\nCasi enmascarada por la tonal vibración\nde estadios conquistados por los cúmulos\natestados de horror.\nUna mudez de guitarra muerta\nreza ensueños para aquellos que no se aletargan.\nNotas se despiden\nen raída luz balbuceante.\nEl canto vomita desmedidos flagelos sonoros,\narrítmicos arpegios de las luces dominantes.\nUna sorda secuencia continúa exprimiendo\nentre el falso verdor.\nLa muchedumbre nace en la flor del andrajo\ny transforma el periplo astral\nen codiciosa rutina.\nLas miradas se enajenan y contagian a todos.\nRemendados de vapor, los rostros\nmientras conspira en soledad\nel mendigo acartonado,\nsilencioso, pero altivo en su venganza anhelada.\nEl calor arremolina los pasos\nen la escalera que conduce al tedio.\nLlega el anonimato aterrador que acalambra libertad.\nLos rostros son meros reflejos de lo poco\nUn sinuoso susurro de ínfima agonía\nacompaña el tímido reptar\nque transita tieso hacia el averno prometido.\nviolencia del mármol apagado.\nUn cigarro humea su negrura\nentre gajos y sopor.\nMúsica enraizada en diamantes locos\ncoagula derretidas estrellas\nsobre el nylon.\nOjos fundidos en sortilegios,\nsiniestra contradicción del\nla irrisoria gota\nse estampa en el lamento contingente.\nUn trino vacío de sustancias\nestalla rendido entre las rejas.\nMientras tanto, en lento caracol,\nun asilo germina para nunca detenerse.\nLa boca apenas lo sostiene\npero cae, sin sentirse, el cigarro moroso.\nLa tarde se mimetiza\ncon el diamante loco,\nella sabe que no le queda solución.\nEl encierro es previsible y lógico\npues su mente siempre ostentó\nuna desmarcada figura\ntaciturna, eterna, irresoluta.\nLas lloviznas han apelmazado\nlas pequeñas formas que realizan\nUn aleteo de recuerdos\nenclaustrado en sombríos asilos\nde siniestra contradicción\nde lúgubres estandartes.\nEspecula la fuerza,\nmaniatado diamante loco,\nque en su periplo violáceo\nmuestra la desmarcada figura\nen donde cigarros aparentes\ntraen la realidad.\nque puebla con desvaríos\nde egoísmo y dádivas sincopadas\nque honran al apelmazado rey.\nUn reptil en la pupila\nse verticaliza soñando encierros\nmientras un calidoscopio de retinas\nmuere en diáfanas gotas de espejo.\nEncadenamientos de pasos discontinuos\nborran la médula de todo contrapunto,\nuna definitiva prisión\nen la bilis del tiempo.\nLa ventana nos conduce a la sangría,\nla terapia de lo febril\ndescansa en la materia prístina del ojo.\nUna calibrada yema\noscila en el vacío,\nfabrica los pulsos de ausencia,\nrespiros in crescendo.\nLa sombra del filo\nanticipa la sangre prometida.\nEl frío tiene un diente cariado,\ndonde vive el hielo que escupe la gente.\nSobre la apenada palma\nsucede la caída vegetal del tiempo\ny una gangrena hecha muñeco de nieve\ndesenmascara un anacrónico cadáver\nde espejos briznados\nmientras Walt Disney congela una pantalla solar\ny enmascara hombres en su garganta.\nLa oscura grieta aterra al abrirse\nbajo el reflujo marmóreo de una escama.\nLa sucesión de demiurgos soles\natiniebla con visiones fantasmas.\nApacibles jengibres pre-digeridos\ny caen despojados,\nsin vacilación desmedida.\nTodo muere en el deshielo.\nUn verde rodar se decanta góticamente\ny caen los señuelos insoportables de puro radar.\nHumedades se dibujan\nen cristalinas criaturas,\nmurmullos de diluvios dañando crisoles\ncon la intensidad de la absoluta frigoría\nde lo álgido.\nDisparos del gel de un iglú.\nLa arcana sangría del imán\nvertebrando la lluvia de oro polar.\nPeces y vodka en la boca\nusufructuante del planeta\nque sobrevive a la desgastante\nmimesis del recuerdo.\nLa materia núcleo del miedo\nsacude la forma\ny aterriza el sin sentido.\nPosted by Marquinho at 5:34 PM No comments:\n* Tiniebla Ocular por H.Syevstoski\n“Bien sabía yo que detrás de aquellos cristales negros no había nada, pero precisamente era esa NADA lo que en definitiva más me imponía”.\n( Ernesto Sábato).\nColoquio de paisajes rotos,\npaisajes siempre nocturnos.\nOnírica vigilia de añorar\nlo oculto tras el delgado telón\n(que ni siquiera existe).\nMirando el suceder de días\na través del vocabulario ajeno\nde quien abre los ojos.\nCaminando a través de animales\nUna imagen de tiniebla es la\nun pedazo de infierno,\nun antojo de la divinidad\nCon la espalda llena\nde no alas,\ncon el plexo decrépito,\nsin llanto, sin hambre,\ncon la virtud ocular exorcizada\nprivada de la alquimia\nTe miro soportando\nel eje podrido en el\nimagino el reclutamiento\nde odio tras la viscosidad\npero con sagacidad\nme entrego a tu terca\nviolencia de amarillos\nen donde la entraña\naguarda la luz\nen cataléptico estado.\nLa minuciosa tempestad,\nrememora la capa esclerótica\nque ofusca al vidrioso iris,\ntemerosa (sin lágrimas)\nen la cuenca que tus brazos\ndejaron sobre el pecho.\nLascivia de reptil sobre\ntu lengua virgen,\noídos que me ven venir,\nanuncian al intrépido tacto\nque es necesario correr\nhacia el camino donde\nuna luz quema la piel.\nUn abrazo a la noche,\ncon pesadillas de sangre\ncon restos de un gélido infierno\nen donde el aire transporta\npartículas de Brahms,\ndesvencijando las blasfemias\nmientras crece un germen\nde miradas abortadas;\nme apuñala la increpante\nacústica de la amargura,\ny decido asustarme,\nenroscarme y devorarme;\npara escapar de tu mirada\nde blancos bastones.\nPosted by Marquinho at 5:28 PM 1 comment:\n* Colaboraciones de Marq Maleev\n(Colaboración para Antología de escritura colectiva)\nen disfónica resonancia,\ndel atavismo desmembrado,\nmensajes que naufragan\nen el ritmo estertóreo\npor la académica orgía\ndel diccionario flameante,\nvocablos en celo,\nen el gemido del tono,\ndel carcomido corpus,\ndel paria enajenante,\ndisonancia del alomorfo,\nla invertebrada prosopopeya\ndel agónico récipe,\nlo ciclópeo del neologismo:\nEN LOS MÁRGENES DE LA NOCHE\n(Poema a modo de prólogo)\nEl dolor abraza, abrasa\ny los ojos no llegan;\nla muerte se instala\nen cada sábana, y cada mirada\nse despierta inocua,\naguardando la señal de avanzar\nhacia la cima de todo,\nhacia la sima del\nque se entrega a la penumbra.\nEn cada metro cuadrado del mundo\nse rebela el alma, se revela\nla vigilia, y el olvido\ndestella un éxtasis de cielo de hormigón.\nson ensueño y llanto,\ngélidos páramos entre\ndesamparos de mejillas\ntejen recuadros de muerte\nen órbita profunda.\nEl despertar sin memoria,\nlos vidrios inertes que reflejan la espalda,\nrejas del abrazo del aire,\nhorizontes amarillos en la boca del cobarde.\nAcaecidos pájaros del\ngrises estrellas que tiñen las nubes infiltradas,\naguas de indiferencia,\ngotas de azar en la costa de la espera.\nHumo y carbón apuran\nestar o crepitar,\nel último instante de vida entre\nnubes frías sobre el reloj,\nfugaces condiciones de una\nSuenan melodías dictadas\npor el azar de un humo\nque forma el presente.\nAún quedan vestigios de un mar.\nPosted by Marquinho at 5:43 PM No comments:\n* NOTAS por Carlos Ferreyra y Fernando Marquinez\nNOTA SOBRE TERTULIA POÉTICA\nPoco sabemos, o mejor dicho , nada sabemos de Marq Maleev, desde ese frío atardecer que compartimos a la vera de la ruta, cuando se descompuso el colectivo que nos traía desde Villa Constitución, justo en un lugar bastante descampado. El estaba entre el pasaje, cuando nos apeamos. Nos invitó con unas petacas de licor, sacó una baraja de cartas españolas y nos invitó a jugar al chinchón por dinero.En los 45 minutos que duró nuestro encuentro, mientras esperábamos el otro colectivo, casi no habló. Sus facciones eran muy extrañas, estaba plagado de tics, tocaba su nariz reiteradamente y tosía. Parecía tener unos treinta y cinco años, tal vez más o menos. Anotaba el tanteador en un papel bastante sucio, con manchas cuya composición prefiero no imaginar. De más está decir que nos sacó el poco dinero que llevábamos, dejándonos ebrios y desplumados.. Al despedirnos, nos entregó el mugroso papel, anotando una dirección (por supuesto, falsa) y prometiéndonos la revancha. Nos encontramos con estos escritos fragmentarios que casi no corregimos, exceptuando algunos trazos ilegibles para los que usamos, nuestra imaginación y que decidimos dar a luz, mientras esperamos otro fugaz encuentro con este extraño personaje.\nCarlos Ferreyra y Fernando Marquinez\nVilla Constitución- Rosario, noviembre de 2003.\nNOTA SOBRE TERTULIA POÉTICA apócrifa\nPoco sabemos, o mejor dicho , nada sabemos de Marq Maleev, desde ese frío atardecer que compartimos a la vera de la ruta, cuando se descompuso el colectivo que nos traía desde Villa Constitución, justo en un lugar bastante descampado. El estaba entre el pasaje, cuando nos apeamos. Nos invitó con unos porros y unos pases, sacó una baraja de cartas españolas y nos invitó a jugar al chinchón por dinero.En los 45 minutos que duró nuestro encuentro, mientras esperábamos el otro colectivo, casi no habló. Sus facciones eran muy extrañas, estaba plagado de tics, tocaba su nariz reiteradamente y tosía. Parecía tener unos treinta y cinco años, tal vez más o menos. Anotaba el tanteador en un papel bastante sucio, con manchas cuya composición preferimos no imaginar. De más está decir que nos sacó el poco dinero que llevábamos, dejándonos drogados y desplumados.. Al despedirnos, nos entregó el mugroso papel, anotando una dirección (por supuesto, falsa) y prometiéndonos la revancha. Nos encontramos con estos escritos fragmentarios que casi no corregimos, exceptuando algunos trazos ilegibles para los que usamos nuestra imaginación y que decidimos dar parcialmente a luz, mientras esperamos otro fugaz encuentro con este extraño personaje.\nNOTA(2) SOBRE CONSTELADAS OBSESIONES\nEl destino ha echado sus cartas y de manera artera nos ha llevado hacia un nuevo derrotero de sucesos. El apremio por disfrutar de unas merecidas vacaciones y la carencia de medios para realizarlas, nos habían puesto en la disyuntiva de cómo poder conseguir dinero rápido a fin de poder lograr nuestro objetivo. Las posibilidades que manejábamos no eran muchas, así que confiamos todo a la diosa fortuna, quién, a dispensas del hábil destino, nos otorgó el segundo premio del TotoBingo. Con dicho módico caudal, nos emprendimos hacia la ciudad feliz. La sucesión de días se realizaba sin mayores novedades, hasta que una noche, dentro del Casino, nos topamos nuevamente con este personaje llamado Marq Maleev. Apeado en la mesa de Black Jack, se lo podía ver como, transpirando, perdía hasta la última ficha. Nos acercamos para saludarlo, pero por toda respuesta obtuvimos un mangueo de fichas a cambio de unos papeles con unos poemas de su autoría. No creo que nos haya reconocido, o tal vez sí, y actuó con astuta inocencia. Perdió hasta lo prestado, enloquecido y furioso, quiso golpear al crupier, pero la seguridad intervino rápidamente y lo sacó a patadas del Casino. Entre insultos del orden de“hijos de una gran siete, en mi casa y al chinchón no me ganan” fue arrojado fuera. De ninguna manera estos poemas valen las fichas dadas.\nCarlos Ferreyra – Fernando Marquinez\nMar del Plata – Enero-Febrero de 2004\nNOTA SOBRE REMANENTE FOTOCÉNTRICO seguido de SINAPSIS EN DESLIZ\nHemos oído hablar sobre los fugaces y flamígeros encuentros de Marq Maleev con un turbio personaje de la noche con el que componía cadáveres exquisitos a la manera de los surrealistas: H. Syestovski (del que sólo conocemos un lamentable episodio amoroso con una ciega de la calle Borges que referiremos en otra ocasión). Del copioso material suministrado por Maleev en nuestro último encuentro (recordarán los lectores el episodio del casino marplatense), rescatamos dos tríadas con variaciones: “Remanente Fotocéntrico” y “Sinapsis en desliz”. El goteo del alcohol fluía en forma copiosa de estas mentes que se entregaban al sano vicio de la imaginación sin fronteras. Intuímos la escena escrituraria: dos sujetos en un bar, entre copa y copa, apostando dinero en partidas de naipes mano a mano, al menos eso se deduce de los papeles maleevianos. Cuentan las malas lenguas que la oscura reputación de estos individuos y su mal comportamiento provocaban numerosos éxodos forzados de garitos y bodegones, viéndose obligados a continuar sus contiendas en comisarías de la zona, bajo la atónita mirada de la fuerza policial. Ante la total ignorancia de la policía acerca de disputas literarias, se resolvía la pronta absolución de cualquier cargo que se les hubiere imputado. Una vez libres, Maleev y Syestovski seguían caminos diferentes, amenazándose con futuras revanchas. En las variaciones poéticas, como en una payada, se jugaba otra partida, la de la palabra duelista que buscaba la muerte o tal vez un contenido para preñarse.\nCarlos Ferreyra, Fernando Marquinez & LucasVini\nNOTA SOBRE LA OSCILACIÓN DEL AZAR\nEn esta ocasión ofrecemos algunos datos biográficos sobre Marq Maleev que hemos recogido de fuentes fidedignas, tratando de seguir (al menos fragmentariamente) su extraño derrotero. Hijo de inmigrantes búlgaros, se establece con su familia en la provincia de Entre Ríos, a la vera del Paraná a mediados del siglo pasado. Al cumplir diez años muere su padre al ser arrastrado agua adentro por un salminus maxillosus (pez conocido vulgarmente como “Dorado”) de grandes dimensiones que intentaba capturar en un Concurso Internacional de Pesca, organizado por la prestigiosa revista “La Plomada”, realizado en Itá Ibaté (Corrientes). Luego de este terrible episodio Marq lee ávidamente una de las más grandes obras de la literatura universal: Moby Dick, y ensaya sus primeros versos rimados. Pero el trabajo que marca su vida es el libro “Playing Black Jack as a Business”, que agudiza su pasión por los juegos de azar. En la década del 80 realiza dos viajes a Las Vegas, con éxito dispar. En su segunda incursión es deportado por el gobierno yanqui tras haber tenido un altercado con la seguridad del casino “El Doble As” al tratar de introducir australes en las máquinas tragamonedas, luego de fracasar en su intento de hacer saltar, mediante una serie de fraudes, la banca en la mesa de Black Jack. Desencantado, despechado, decide incursionar en la baraja española y en la escritura psicodélica. Como no podía ser de otra manera, incluimos en esta selección, poemas maleevianos sobre su tema preferido: el azar, motor desencadenante de su literatura y sus actos de vida.\nCARLOS FERREYRA –FERNANDO MARQUINEZ\nRosario, noviembre de 2004.\nNOTA SOBRE TINIEBLA OCULAR\nUna noche, mientras buscábamos a Marq Maleev, dimos con un espantoso bodegón que frecuentaba. Al ingresar nos llamó la atención la oscura estampa de uno de los parroquianos. Gracias a los gritos de una camarera cansada de las obscenidades que este personaje le perpetraba, nos enteramos de que se trataba de H. Syestovski, mentado amigo de Maleev, del cual ya habíamos oído hablar. Al enterarnos de tan “ilustre” presencia, decidimos invitarle unas copas. Syestovski sorprendido y emocionado ante la gratuidad de los prometidos tragos, se sentó a charlar con nosotros. La higiene brillaba por su ausencia, las paredes derrochaban humedad. Tres prostitutas miraban con desgano la escena desde una mesa mientras se maquillaban y el dueño del lugar nos escrutaba con desconfianza desde la barra. Syestovski era la Oscuridad caminando y parecía dolido. Cuánta ciega amargura brotaba de su entrecejo... Un vendaje al lado de su ojo revelaba los rastros de una pelea. “Una mujer”, dijo, “esto me lo hizo una mujer con un bastón”. Su dedo señaló la amplia herida. Pedimos ginebra a nuestra cuenta y el sujeto se soltó, la lengua destrabada empezó a dibujar las palabras. Resultó ser que Syestovski había mantenido una tórrida relación con una mujer que vivía en la calle Borges, en el barrio de Palermo. Ella era no vidente. Él le leía y pasaban largas horas caminando por la ciudad. La relación terminó abruptamente. Un día, Syestovski dilapidó todos los ahorros de su dama en las carreras de caballos y la pobre mujer tuvo que salir a mendigar por las calles, no sin antes dejar su señal en el rostro del tipo. Syestovski, que en el fondo la quería, prometió compensarla. Nos dijo que debía pagar su deuda. Nuestra invitación a unas copas, lo puso de buen humor y hasta nos regaló unos versos que compuso en el cenit de su desazón amorosa. Finalizado el diálogo partimos con la sensación de que alguien nos seguía y entonces corrimos, y corrimos, hasta que por fin amaneció.\nPosted by Marquinho at 7:43 AM No comments:\n* Remanente Fotocéntrico seguido de Sinapsis en De...\nSlide Show Malevo, Marqui and friends\nThis is a Flickr badge showing items in a set called Malevo, Marqui and friends. Make your own badge here.


Estudiantes, maestros y padres de familia, existen muchas plataformas en las que puedes acceder a cursos para complemento de las clases que se dan en forma presencial, así como, dar una clase mas interactiva a los estudiantes.\nDesde el inicio de la WEB 2.0 todas estas plataformas educativas LMS han evolucionado incluyendo nuevas herramientas colaborativas, como blogs, foros, wikis, chats, etc.\nA continuación se describen algunas de las muchas opciones que existen a tu disposición en internet:\nKhan Academy le permite aprender casi cualquier cosa de forma gratuita. Accede al link:\nRegistrate y accede a los cursos que estan disponibles.\nCon Duolingo aprende un idioma gratis y diviertete, se encuentra disponible tambien para que lo bajes a tu celular. Accede al link:\nEs una plataforma que facilita la comunicación y la interacción al complementarse con una clase de tipo presencial, forma un ambiente propicio de aprendizaje donde los usuarios pueden ser Directivos, Docentes, Estudiantes e incluso los padres de familia.\nEdmodo es la manera más segura y fácil para educadores de conectarse y colaborar con estudiantes, padres, y entre sí.\nEs un sitio donde existen temas que tienen que ver con la Especialidad de Programación en la que vienen cursos en referencia a las materias que se cursan en programa de estudios del CBTis 271.\nEn cada curso trae ejemplos y problemas que puedes llevar a cabo para practicar en apoyo a las materias que ves con tus maestros de forma presencial.\nMoodle es un Aula virtual de las mas preferidas y utilizadas en múltiples ámbitos. Es un paquete de software para la creación de cursos y sitios Web basados en Internet que brinda soporte a los profesores para la creación de sus clases y de esta manera, darles un enfoque basado en experiencia E-Learning. Con esta herramienta los profesores pueden interactuar con los estudiantes en diferentes modalidades ya sea en apoyo presencial, a distancia o mixta, el profesor puede abrir foros, dejar tareas, examenes, dosificar temas, subir videos, cuestionarios, etc..\nPese a necesitar un servidor para alojarlo, existen servicios en Internet que lo ofrecen de forma gratuita:\nPara acceder al link directo:\nEstos son solo algunas de las muchas opciones que pueden tener los Estudiantes, Maestros y padres de familia en la comunidad del CBTis 271, se les invita que por favor utilicen estas opciones para complementar sus clases independientemente de su rol dentro del plantel.\nEn nombre del DIrector del CBTis 271 Dr. Enrique Hernández Limón y su equipo directivo les desea a sus alumnos que disfruten de toda la gama de opciones que se encuentran disponibles en el internet para complementar su educación, ya que en esta era de la tecnología el conocimiento se encuentra muy accesible y se adecua a nuestras necesidades, ritmo, tiempo y quehacer cotidiano.


Tarapacá Noticias: Aylin Jaldin es la nueva soberana de Iquique este 2016\nAylin Jaldin es la nueva soberana de Iquique este 2016\nUna gran participación ciudadana ha tenido durante estas jornadas el Carnaval de Iquique, en donde las juntas de vecinos y organizaciones sociales se sumaron a fiesta que da termino al periodo estival.\nLa Municipalidad de Iquique además organizar un Carnaval con artistas nacionales e internacionales, también dio la plataforma para que los músicos locales pueden presentarse en este gran escenario.\nAylin Jandin de 21 años, representante de la Junta de Vecinos 18 de Septiembre, es la nueva reina del Carnaval de Verano Iquique 2016, organizado por la Ilustre Municipalidad, quien compitió junto a cinco candidatas más para llevarse el cetro de este concurso, el cual busca resaltar la personalidad de las jóvenes iquiqueñas.\nEn tanto la primera virreina la obtuvo la representante de la Junta de Vecinos Ampliación Nueva Victoria, Nathalia Prado, la segunda Virreina es Yanina Ortiz, Miss Fotogénica Valentina Quezada, Miss Simpatía Alejandra Sotelo y Patricia Aguilera la Mejor Compañera.\nDurante esta jornada los asistentes disfrutaron de la presentación de los carros alegóricos, las comparsas y los disfraces de ingenio, el que este año se incrementó la participación en comparación al año pasado donde fueron 50 los disfraces y este 2016 son 133.\nLa segunda noche de Carnaval tuvo la presencia de la banda local Paragua y el cierre lo realizó el grupo nacional Los Charros de Lumaco quienes trajeron todo el ritmo mexicano para esta gran celebración.\nPara este martes 23 de febrero, es la premiación de los disfraces de ingenio, los carros alegóricos los cuales están divididos en empresariales y Vecinales y las comparsas.\nLo premios serán para las comparsas:\nPrimer lugar: $7.000.000\nSegundo lugar: $6.000.000\nTercer lugar: $5.000.000\nCuarto lugar: $4.000.000\nQuinto lugar: $3.000.000\nPrimer lugar: $1.800.000\nSegundo lugar: $1.500.000\nQuinto lugar: $500.000\nSexto lugar: $300.000\nLos participantes recibirán un premio de $250.000 de estimulación por participación\nY los premios de los carros alegóricos para ambas categorías son:\nTercer lugar: $3.000.000\nCuarta lugar: $2.000.000\nQuinto lugar: $1.000.000\nSexto lugar: $800.000\nLa música estará a cargo de la Banda tropical Garras de Amor quienes harán bailar a Iquique con todo el sabor de la cumbia.\nEL Show internacional que comenzará el 24 hasta 27 de febrero, iniciarán sus presentaciones con las bandas locales, quienes talonearán a los grandes músicos internacionales.\nEl miércoles 24 estará Viviana Sánchez & Electrocat, el 25 es el turno del grupo Seanhartos, el 26 se subirá al escenario Raúl Cristóbal y el sábado 26 estará Ariela Zubieta (doble de Adele).\nEl Alcalde Jorge Soria Quiroga, a través de esta iniciativa, busca potenciar las tradicionales fiestas de antaño, en donde, todo la comunidad se sumaban a las actividades recreativas que resaltaban la unidad entre las personas.\nEtiquetas: Carnaval, Espectáculos, Iquique, Sociedad, Tradiciones


Información tráfico Holov'yatyne hoy - tráfico en tiempo real - ViaMichelin\n- UA - Cherkas'ka oblast - Smila: Holov'yatyne\nTráfico en Holov'yatyne - el estado del tráfico por carretera en Holov'yatyne\nViaMichelin te ofrece la información del tráfico en Holov'yatyne. Los datos de información del tráfico en Holov'yatyne te permiten ver los atascos, los accidentes o las obras alrededor de Holov'yatyne, así como el tráfico lento o las condiciones climatológicas (nieve, lluvia, hielo) en Holov'yatyne y sus alrededores. ViaMichelin – el tráfico en Holov'yatyne en tiempo real\nTodo ViaMichelin para Holov'yatyne\nRuta Holov'yatyne hacia Madrid\nRuta Holov'yatyne hacia Barcelona\nRuta Holov'yatyne hacia Valencia\nRuta Holov'yatyne hacia Sevilla\nRuta Holov'yatyne hacia A Coruña\nRuta Holov'yatyne hacia Valladolid\nRuta Holov'yatyne hacia Granada\nRuta Holov'yatyne hacia Cordoba\nRuta Holov'yatyne hacia Alicante\nRuta Holov'yatyne hacia Vigo\nRuta Holov'yatyne hacia Cádiz\n¿Mi trayecto ViaMichelin hacia, desde o pasando por Holov'yatyne tiene en cuenta el estado del tráfico en Holov'yatyne?\n¿Qué tipo de incidencias de tráfico me indica ViaMichelin en Holov'yatyne?\nViaMichelin te proporciona detalles sobre las incidencias que pueden tener impacto en la circulación de Holov'yatyne: carreteras cortadas, vías restringidas, accidentes, obras, el tiempo, eventos concretos (ej. manifestaciones sociales). En tu mapa aparecerán unos pictogramas de fácil comprensión. Y también, el estado de las carreteras (verde: circulación fluida, rojo: atascos, naranja: tráfico lento, negro: carretera cortada) está disponible en el mapa.\n¿Me ofrece ViaMichelin el guiado GPS con el tráfico en tiempo real para mi ruta desde o hacia Holov'yatyne?


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Muestran nueva cara de House of Cards - Hoy Los Ángeles\nMuestran nueva cara de House of Cards\nYa sin Kevin Spacey como protagonista, la producción de House of Cards estrenó este domingo por la noche el primer teaser de la sexta y última temporada de la emisión.\nMarzo 5, 2018 9:14 AM PT\nEl clip, de solo 45 segundos, muestra a Robin Wright, en su papel de Claire Underwood, tomando el control de la Casa Blanca, mientras solo pronuncia un diálogo.\n“Apenas acabamos de empezar”, se oye en el video.\nEl avance se dio a conocer a través de la cuenta oficial de Twitter de la producción y del Instagram, que solo cuenta con tres publicaciones, todas de este domingo por la noche.\nEn octubre pasado, Anthony Rapp acusó públicamente a Kevin Spacey, entonces protagonista de House of Cards, de haberlo acosado sexualmente cuando éste tenía apenas 14 años.\nComo respuesta, Spacey se disculpó y se declaró abiertamente homosexual, por lo que las críticas no se hicieron esperar, ya que muchos lo consideraron como estrategia para evitar que se hablara del presunto acoso.\nLa producción de Netflix, a cargo de House of Cards, decidió terminar a relación laboral con el actor, debido a los señalamientos.\nLuego de la primera denuncia, se dio a conocer que el actor era investigado por una presunta violación y, además, otras 20 personas lo acusaron de comportamiento sexual inapropiado, esto durante su gestión como director artístico del Teatro Old Vic, de Londres, entre 2004 y 2015.


Mejores Sustitutos del Azúcar, Cómo Reemplazar el Azúcar, Edulcorantes\nReducir nuestro consumo de azúcar diario debería ser nuestra premisa, la Organización Mundial de la Salud, OMS recomienda consumir tan solo 50 gramos de azúcar al día, es decir más o menos 12 cucharaditas para un adulto. Sin embargo, sabemos que para muchos es indispensable endulzar las bebidas o ciertos alimentos, por eso, aquí te vamos a contar cuáles son los mejores sustitutos del azúcar que puedas incorporar en tu alimentación.\nLa estevia se obtiene de la planta Stevia originaria en Suramérica en las zonas subtropicales y tropicales, es un edulcorante artificial de origen vegetal, debes saber que normalmente al producto final se le agrega un extracto químico. La buena noticia es que la estevia no tiene calorías, y a pesar de ser mucho más dulce que el azúcar, es apta para los diabéticos.\nLa Food and Drugs, FDA expresó que este sustituto del azúcar es seguro para su uso en bebidas y alimentos, por lo que generalmente verás que los postres, tortas o recetas saludables las preparan con estevia.\nEs muy parecido a la estevia, pero son sustitutos del azúcar diferentes, es también bajo en calorías y más dulce que el azúcar, así que para endulzar una taza de café o jugo necesitarás una cantidad muchísimo menor que la de azúcar.\nSegún la FDA el aspartamo es seguro, de hecho, desde el año 1.981 es un aditivo alimentario aprobado por la FDA. De hecho, estudios del Instituto Nacional del Cáncer han demostrado que no existe relación entre el uso de este sustituto y problemas de salud graves como el cáncer.\nLa miel es uno de los edulcorantes más antiguos pues es un producto natural, si bien es un endulzante muy rico, su aporte calórico es alto; debes saber que 100 gramos de miel le aportan al cuerpo 310 calorías. Pero a diferencia del azúcar refinado que solemos consumir, a la miel se le atribuyen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.\nLa miel es un endulzante natural rico en antioxidantes, contiene minerales como hierro, calcio, cobre, zinc, magnesio, potasio y fósforo; y vitaminas como la B, E, D y C. Sin embargo, es importante que sepas que, a pesar de sus beneficios, la miel no es apta para los diabéticos ni para aquellas personas que deben controlar sus niveles de azúcar en la sangre.\nEs muy parecido a la miel, pero su consistencia es más ligera, lo que permite que se disuelva mejor en las bebidas. Este sustituto del azúcar se produce del jugo de la penca de agave, al ser un edulcorante natural le aporta a nuestro cuerpo minerales y vitaminas.\nSin embargo, al ser natural no significa que sea bueno para la salud si se usa a largo plazo, resulta que este sirope al igual que la miel y el azúcar tiene un aporte calórico muy alto. A largo plazo puede llegar a aumentar el índice glucémico, contribuir a la resistencia a la insulina, aumentar el riesgo de diabetes tipo 2 o provocar hígado graso.\n¿Por Qué el Azúcar no es Tan Bueno?\nLo primero que debes saber es que el azúcar es adictivo, probablemente por eso es tan difícil dejar su consumo, incluso hasta reducirlo. Pero una buena forma de comenzar es dejar la comida envasada, pues al menos el 80% de este tipo de comida tiene azúcar añadido.\nY es que las consecuencias del exceso de azúcar en nuestro cuerpo son claras: aumenta el riesgo de sufrir enfermedades como hipertensión arterial, insuficiencia renal crónica, diabetes, hígado graso y cáncer de páncreas.\nTambién, el exceso de azúcar provoca aumento de peso y obesidad y deterioro de las cavidades dentales, pues sirven como alimento para unas bacterias que producen un ácido y dañan el esmalte de los dientes. Según estudios, por ejemplo, consumir gaseosas o bebidas energizantes diariamente, aumenta el riesgo de sufrir diabetes tipo 2.\nTen presente que el azúcar que le proporcionamos a nuestro cuerpo no solo viene del endulzante, de las comidas dulces como postres, de las salsas o las gaseosas; resulta que la fruta también tiene azúcar, es un tipo que se le conoce como fructosa.\nLa diferencia, es que, al consumir una fruta, además de recibir la fructosa, también nuestro organismo recibe vitaminas, minerales y antioxidantes; a diferencia de una gaseosa, que solo proporciona calorías y azúcares, lo que se conoce como calorías vacías.\nEn este orden de ideas es muchísimo mejor que nuestro cuerpo reciba el azúcar de la fruta, por eso, si acostumbras a comer frutas todos los días, ten presente que tu consumo de otros azúcares debe ser menor; te recomendamos reducir el consumo de alimentos procesados, utilizar endulzantes naturales, evitar las salsas y gaseosas, y comer postres preparados con los sustitutos del azúcar que te contamos antes.


Los crímenes del monograma | El mar de tinta\nMagnífico homenaje a Agatha Christie y Poirot.\nPosted 19/01/2015 by María Reyes Borrego\nVuelve el detective belga del bigote engominado. Hercules Poirot resucita de la mano de la aclamada escritora Sophie Hannah con una trama digna de su creadora, la simpar Agatha Christie. En uno de los hoteles más lujosos de Londres aparecen tres cadáveres con un gemelo cada uno en la boca. El joven inspector de Scotland Yard, Edward Catchpool, se enfrenta a un crimen tan macabro como difícil de resolver. Afortunadamente contará con la ayuda de Poirot y sus células grises.\nSophie Hannah, escritora especializada en el thriller psicológico, retoma la figura del emblemático Poirot para homenajear a su creadora. El resultado es un nuevo caso para el detective que hará las delicias de sus seguidores. Todo un acierto en el que se puede apreciar el excelente trabajo de Hannah y su aportación al mundo creado por Christie.\nPoirot ha decidido tomarse un descanso y decide hospedarse en un hogar de huéspedes, teniendo como compañero el policía Edward Catchpool. Todas las tardes aprovecha para tomar café en el Pleasant. Allí es sorprendido por una joven asustada que asegura ser perseguida por un asesino. Unas horas más tarde en el hotel más lujoso de Londres aparecen tres cadáveres con un gemelo en la boca.\nEl joven agente de Scotland Yard, Edward Catchpool, está a cargo del extraño caso. Las víctimas fueron encontradas en idénticas circunstancias. La escena del crimen respondía al mismo escenario en los tres casos y, lo más sorprendente, los gemelos tenían el mismo monograma. Todo parece apuntar a un asesino en serie.\nSin embargo, Hercules Poirot tiene una visión diferente al respecto y pone a funcionar sus células grises. Lo que parecía un triple asesinato sin pies ni cabeza, pronto cobra un nuevo significado gracias a los hallazgos de Poirot quien, una vez más, se encarga de guiar los pasos de otro (Catchpool) hacia la verdad.\nPara todos aquellos que admiran y disfrutan de las novelas de Agatha Christie nada había más impensable que el resurgir de Poirot. Tras “Telón” la literatura perdió a uno de sus mejores personajes y los lectores a un detective sin igual. Años más tarde moría su creadora, aportando un sentimiento más profundo que la orfandad: la añoranza. No había solución de continuidad, hasta que Sophie Hannah llamó a la puerta de los herederos de la autora con el borrador de “Los crímenes del monograma”. Y el mundo literario respiró de nuevo.\n“Los crímenes del monograma” podría haber sido escrito por la mismísima Agatha Christie. Su estilo y su sello están impresos en las páginas de forma admirable. A su vez, Sophie Hannah aporta un nuevo personaje, a todas luces hijo de su genio literario. Cuenta con los matices propios de su estilo. Un policía joven, lleno de dudas sobre sí mismo, sobre el que sobrevuela como ave de mal agüero el recuerdo de un trauma infantil. Edward Catchpool es “hijo” de Hanna como Poirot lo es de Christie. Y funcionan muy bien. La fusión entre lo nuevo y lo viejo es tan perfecta como en el traje de una novia.\nEl resto de personajes adornan la relación de los protagonistas, respiran un halo más cercano al estilo de Agatha Christie, impregnado por el buen hacer de Hannah. Los escenarios londinenses, la pompa británica, todo sirve para inmortalizar la figura del belga. Muestra una delicadeza tan perfecta en sus descripciones y atmósfera que es imposible no recordar los originales de Christie. Un perfecto homenaje que puede abrir una puerta a la continuidad.\nPresentaciones y posible continuación\nSophie Hannah ya ha publicado un importante número de novelas, todas ellas de gran repercusión, aplaudidas por la crítica de todo el mundo. Sus libros se convierten rápidamente en superventas una vez salen a la venta y cuenta con millones de admiradores por todo el mundo. Su incursión al mundo Christie viene acompañado por una nota por parte de los herederos de la autora aplaudiendo su trabajo. La propia Hannah dedica “Los crímenes del monograma” a Agatha Christie. Con tan buena presentación era de esperar una historia de iguales características. Y así es. Fresca y a la vez entrañable, guarda toda la esencia del personaje y su entorno.\nDada la buena acogida que está teniendo se podría esperar una continuación. No hay nada dicho al respecto, por el momento. Hasta qué punto sería bueno continuar una línea paralela a la creada por la autora es una pregunta difícil de responder. Seguramente despertarían los gritos detractores de muchos, con sobradas razones para decir “no” a semejante iniciativa. Pero no hay que preocuparse, siempre estarán los clásicos de Agatha Christie para acudir a la fuente original. Y no se debe creer que “Los crímenes del monograma” sea una copia. Se trata de una historia ajena a los originales, pero manteniendo los detalles y características de éstos.\n¿La figura de Cathpool podría convertirse en un nuevo Hastings? Está por ver. Lo cierto es que sirve de empuje para nuevas aventuras del detective o, tal vez, del propio Edward Cathpool. El caso es que la editorial Espasa, bajo el sello Planeta, se ha hecho eco de esta novela con muy buenas críticas. Si existirá una continuidad o no, sólo el tiempo lo dirá. Hasta entonces se puede disfrutar de “Los crímenes del monograma” con un buen café en una tarde lluviosa.\nAgatha Christie Asesinato Detective Hércules Poirot Novela detectivesca novela negra pasado Scotland Yard Secretos veneno


Destrozan a Ariadna Gutiérrez por ‘indiferente’\nLa famosa modelo está siendo criticada por todos sus seguidores por la indiferencia mostrada a Laura Gonzáles.\nAriadna Gutiérrez es conocida por ser muy activa en las redes sociales, ya sea publicando hermosas fotografías de su diario vivir, o las últimas campañas en las que participa como modelo, lo cierto es que la diva está desaparecida de las redes sociales y sus seguidores se lo quieren hacer notar.\nSu última publicación fue el 16 de noviembre y a casi ya 12 días de no publicar ninguna imagen, muchos de sus seguidores aseguran que la artista tiene una sorpresa preparada y esa sería la razón por la cual Ariadna se encuentra ausente de sus redes sociales, pero esto también ha traído consecuencias en la vida de la joven artista, quien es criticada fuertemente por sus seguidores.\nUna publicación compartida por Ariadna Gutierrez (@gutierrezary) el 16 de Nov de 2017 a la(s) 9:16 PST\nMuchos de sus seguidores y personas del público en general están criticando fuertemente a Ariadna por no mostrar ningún tipo de apoyo a Laura Gonzáles, la actual señorita Colombia 2017. Ni antes del reinado ni después del mismo la modelo dedico algún emotivo mensaje hacia la que mujer que ocupo su lugar en el mismo reinado años después.\n¿Debió haber mostrado Ariadna Gutiérrez algún tipo de apoyo? Según muchos sí, pero la ausencia de la artista empieza a despertar rumores de una posible sorpresa artística.\nTambién te puede interesar: La evolución del cuerpo de Daniela Ospina


ONU Medio Ambiente y BMW impulsan la movilidad eléctrica\nEl programa Euroclima+ de la Unión Europea financia el proyecto| Cortesía: ONU\nSi la totalidad de la flota actual de buses y taxis que circulan por las calles de la ciudad de Panamá fuera reemplazada por vehículos eléctricos, se ahorrarían cerca de $500 millones en combustibles para el 2030 y se evitaría las emisiones de 8.5 millones de toneladas de Dióxido de Carbono (CO2), según una estimación del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (ONU Medio Ambiente).\nPara lograr este objetivo, el Gobierno y el sector privado de Panamá, por recomendación de la ONU Medio Ambiente, están trabajando en el desarrollo de la Estrategia Nacional de Movilidad Eléctrica, con el apoyo de la Unión Europea (UE)”.\nEl proyecto, financiado por el programa insignia de la UE para la implementación del Acuerdo de París, Euroclima+, se lanzó en la ciudad de Panamá, en donde ONU Medio Ambiente y la empresa fabricante de vehículos BMW, a través de su marca BMWi, especializada en vehículos eléctricos, firmaron un Acuerdo de Cooperación para sumar esfuerzos a favor de la movilidad eléctrica en América Latina y el Caribe.\nOliver Rosenthal, gerente de BMWi para América Latina, indicó que su visita a Panamá fue propicia para cerrar un acuerdo de largo plazo para toda la región, que tiene como objetivo promover la movilidad eléctrica y mostrar al público las ventajas que tiene esta tecnología.\nIndicó que también se busca intercambiar entre todos los países, desde México hasta Chile, las mejores prácticas que algunos gobiernos han implementado para que esta tecnología sea una realidad, ya que el mundo está cambiando, por lo que se necesita cambiar de estilo de vida.\nRosenthal informó que en Panamá se han vendido los modelos i8 y el i3, que son 100% eléctricos, por lo que se podría estar hablando del 6% de la gama BMW”.\nEn tanto, Gustavo Mañez, coordinador de Cambio Climático de ONU Medio Ambiente, manifestó que a esta entidad está interesada en promover la movilidad eléctrica con la ayuda de BMW, ya que conocen la tecnología y las acciones pueden ayudar a acelerar el mercado hacia la movilidad eléctrica.\n“Esto ayudaría a reducir las emisiones de dióxido de carbono y la contaminación ambiental en las ciudades causadas por los vehículos convencionales”, destacó Mañez.\nSobre el papel de la ONU Medio Ambiente, indicó que están asesorando a 33 gobiernos de América Latina y el Caribe para desarrollar políticas públicas que mitiguen el cambio climático”.\nSegún estudios de la Agencia Internacional de Energía (AIE), para el 2025 se triplicará el número de vehículos en las ciudades latinoamericanas, “lo que representará un gran problema ambiental, social y económico”, destacó.\nPanamá es el primer país de Centroamérica en contar con un Metro, por lo que ahora debe enfocarse en introducir buses y taxis eléctricos para beneficio de los ciudadanos, precisó Mañez.


Alimentos que debes consumir en otoño e invierno para frenar la caída del cabello\nAlopecia / 2019-10-04\nVivir el otoño sobre todo en Europa, termina siendo un escenario único. El poder visualizar el descenso de las hojas en un dorado paisaje hace que, sin lugar a duda, sea una de las estaciones preferidas por muchos. Sin embargo, con la llegada del otoño, que es la antesala del invierno, se presentan ciertos problemas que no terminan por ser algo tan positivo en la vida de las personas. Y, una de esas problemáticas es la caída del cabello.\nUn drama que experimenta aquel que al peinarse ve el cepillo terminar lleno de cabellos. Esto, es algo que se repite año tras año sobre todo para estas fechas. Surge, entonces, una interrogante común ¿Por qué se cae más el cabello con la llegada del otoño? En las siguientes líneas responderemos a estas y otras interrogantes que surjan en relación al tema ¡Sigue leyendo!\nLa caída del cabello es un proceso natural…\nSegún el especialista en cosmetología y cabello el doctor Sánchez Viera, la caída del cabello en otoño es un proceso de renovación capilar muy natural. El cual, se termina repitiendo cada año y tiene como objetivo poder renovar el cabello a través de su caída, proceso denominado como fase telógena. El resultado será un cabello más fuerte y nuevo. Recordemos que, el cabello siempre está en un continuo crecimiento, experimentando la fase anágena continuamente.\nSin embargo, aunque la caída del cabello sea un proceso natural y cíclico que experimentamos todos, también dicha caída se puede deber a las consecuencias del sol, el agua y el sudor que experimentamos en verano y que el cuero cabelludo resiente. Todo esto, termina por acelerar el crecimiento del cabello y hace que más cantidad de pelo llegue al final de su vida en la estación siguiente al verano, es decir el otoño. La caída de cabello se produce tanto en hombres como en mujeres y no hay que preocuparse si vemos que el cabello que va cayendo, pues este debería ser sustituido por uno nuevo.\nAhora bien, en el momento en que se detecta poca recuperación del mismo, además de una disminución en el grosor de éste debemos empezar a preocuparnos. Acudir a un especialista es lo indicado, porque esta caída estacional oculta un problema capilar subyacente que seguramente amerita algún tipo de tratamiento clínico.\nLa caída del cabello puede deberse a diversos factores\nMás allá de los cuidados del cabello en la época del año en que perdemos pelo naturalmente, es importante tener siempre presente un monitoreo constante del mismo, determinar si empezamos a perder más cabello del habitual en cualquier momento es el primer paso para evitar la alopecia o frenarla.\nUna buena alimentación es primordial, ya que esto ayudará a frenar la caída del cabello y hará que el pelo renovado sea fuerte y sano. Por el contrario, una dieta con un mínimo de valor nutricional incentiva a que el cabello se resienta e incluso favorece una caída excesiva del mismo. Una dieta pobre debilita las células del cuerpo y es uno de los factores más comunes que incrementan la pérdida de cabello.\nComo mencionábamos anteriormente, el pelo puede pasar por distintas fases, una de ellas es la telogena donde se da la caída de cabello natural, siendo este un evento que establece el ciclo del folículo piloso. En ese momento se puede llegar a perder entre 60 y 110 cabellos aproximadamente. Sin embargo, si al examinarse se pierde más de esa cantidad y el cabello sustituto es muy frágil y quebradizo se debe consultar al médico, pues no es el comportamiento normal de la pérdida y renovación de cabello natural. En fin, podemos decir que las causas de la pérdida de cabello son variadas, las mismas pueden ir desde los cambios hormonales, el embarazo, pasando por la anemia, hasta el estrés y la ansiedad.\nAlimentos que cuidan el cabello ¿Los conoces?\nLa dieta como se menciona en párrafos anteriores es, también indispensable para evitar la pérdida en demasía del cabello. Son muchos los especialistas en el cuidado del cabello que advierten que son demasiadas las personas que usan productos capilares que prometen mejorar el crecimiento y apariencia del cabello, además evitan el uso del secador y la plancha. No obstante, más importante que esto es el saber alimentarse correctamente. La mayoría, sin embargo, no tiene en cuenta la alimentación como un factor crucial para tener el pelo sano. Cuando se quiere lucir una cabellera en condiciones óptimas se debe estructurar la dieta con productos frescos y variados, sin descuidar los distintos grupos de nutrientes.\nA continuación, te presentamos una lista de alimentos cuyo consumo te impulsarán a alcanzar el objetivo deseado para tu cabello:\nLa palta es uno de los mejores alimentos para fortalecer el cabello, ya que frena la caída del mismo y repara el daño como ningún otro. Esto se debe a la gran cantidad de ácidos grasos poliinsaturados, también denominados como grasas buenas que posee este alimento. El cual, es capaz de restaurar las fibras de queratina del cabello, previniendo el encrespamiento. Además, nutre el folículo piloso, disminuyendo su caída excesiva. Aunado a esto, cuenta con magnesio, calcio y hierro, minerales básicos para la salud capilar.\nLos alimentos de hoja verde y los de color naranja, como la calabaza, están enriquecidos en vitamina A y C. Los cuales, son fundamentales para la salud capilar. Ya que, estimulan la producción de las grasas naturales, siendo éstas cruciales para el mantenimiento de un cabello sano, hidratado y brillante.\nSon muy ricos en vitamina C, nutriente esencial para frenar la caída del cabello, así como para reparar la oxidación de las células, siendo el fenómeno responsable del envejecimiento. Además estos alimentos, como muchos otros contienen vitamina C, al igual que las naranjas, las granadas o los kiwis, entre otros. En conclusión, los frutos del bosque fortalecen la estructura del cabello y reprimen la sequedad en el mismo.\nLos huevos son el alimento perfecto para lucir una melena suave, brillante y evitar la caída del cabello en exceso. No sólo terminan brindando más fuerza al cabello, sino que estimulan su crecimiento. Esto, se debe a la presencia de biotina, una vitamina del grupo B, conocida como la vitamina del cabello, la piel y las uñas.\nLa dieta es indispensable para evitar la caída del cabello y por ende la alopecia\nLas nueces son ricas en ácidos grasos monoinsaturados, en zinc y en selenio, todos ellos son nutrientes esenciales para la piel y el cabello. El selenio, por ejemplo, actúa como antioxidante, mientras que el zinc contribuye al crecimiento del cabello. Los ácidos grasos, como ya se ha dicho con anterioridad, reparan el cabello seco y dañado.\nEs sin duda uno de los mejores alimentos para frenar la caída del cabello, ya que contiene diversos nutrientes que llegan a estimular su crecimiento. Tiene vitaminas A, C y E. Además, de minerales como el potasio y el zinc. Todas ellas son sustancias claves para mantener un pelo bien hidratado, pero sobre todo fuerte.\nEs rico en omega 3, siendo un ácido graso que ayuda a reducir la sequedad del cuero cabelludo y la caspa. También, termina por aportar fuerza y elasticidad, evitando que se rompa con facilidad. El salmón es uno de los alimentos con más contenido de omega 3.


3 latinos mueren, 277 contagiados en planta procesadora de carne por COVID-19 | KUNP\nStory Uuid: a68c1122-5c59-4f14-bfb4-88df00ba9a55\nStory Link: /#story/a68c1122-5c59-4f14-bfb4-88df00ba9a55\nStory Slug: 3-latinos-mueren-277-contagiados-en-planta-procesadora-de-carne-por-covid-19\n3 latinos mueren, 277 contagiados en planta procesadora de carne por COVID-19\nA memorial to three employees who died of COVID-19 stands at the entrance to the Tyson Fresh Meats plant in Wallula, Wash. (KEPR-TV News photo).jpg\nWALLULA, Wash. - Un brote de COVID-19 en una planta empacadora de carne al este de Washington ha cobrado la vida de tres empleados latinos y ha infectado a otros 277 empleados.\nLa comunidad ha colocado tres altares improvisados al exterior de la planta procesadora de carne Tyson Fresh Meats en Wallula, Washington en honor a los tres empleados.\nGuadalupe Olivera, Bernardo Torralba y Jorge Castaneda contrajeron COVID-19 y murieron por complicaciones relacionadas con el virus.\nLos tres hombres trabajaron en Tyson durante años y sus altares están adornados con flores.\nEl brote del nuevo coronavirus cerró la planta durante aproximadamente dos semanas, mientras el Departamento de Salud Pública del condado de Walla Walla realizaba pruebas masivas a los 1,400 empleados de la instalación.\nLa empresa reabrió el 5 de mayo.\nTom Brower, vicepresidente de salud y seguridad de Tyson Foods, emitió un comunicado el viernes dicendo en parte que algunos en la planta dicen que la empresa no ha hecho lo suficiente para proteger la salud de los trabajadores en medio de la pandemia.\nEl viernes, varios manifestantes corearon que Tyson debería implementar más cambios para la seguridad de los trabajadores. Agregaron que muchos trabajadores en la planta todavía no se sienten seguros trabajando allí.\nVarios arrestos durante manifestación violenta en Palacio de Justicia\n70 heridos por ataque peces tipo piraña\nAutoridades recuperan cadáver en Seaside\nHombre de la Florida viaja a Vancouver, pretendía tener sexo con niña de 14


Viajar a Japón: el barrio samurái de Kanazawa - Japonismo\nLaura 20 marzo, 2013 Chubu\nEl barrio samurái de Kanazawa, llamado Nagamachi (長町) es la zona cercana al castillo de Kanazawa donde solían vivir las familias samurái y, por supuesto, una visita que os recomendamos en la ciudad. De hecho, es uno de los puntos de interés de nuestra guía de viaje Qué ver y hacer en Kanazawa, cuyo mapa compartimos al final del post.\nAdemás de los barrios de geishas de Kanazawa, Nagamachi es otra visita obligada si estamos de paso por la ciudad, ya que actualmente todavía conserva muchas de esas antiguas casas de samuráis, por lo que al pasear por sus calles nos sentiremos como si hubiésemos vuelto al pasado. Aquí encontraremos casas de muros arenosos, grandes puertas de entrada y tejados tradicionales, perfectamente conservadas, entre varias callejuelas estrechas y empedradas y riachuelos que cruzan todo el distrito.\nEso por eso que merece la pena dar un paseo por el barrio tranquilamente y sin prisas, y casi nos atreveríamos a animaros a ir por libre, sin un guía turístico. Simplemente con un buen mapa y a vuestro ritmo, para así poder sentir cómo retrocedemos en el tiempo, cómo volvemos al pasado. Al pasado de los samurái.\nUno de los puntos claves de nuestra visita a Nagamachi será la antigua y restaurada residencia samurái Nomura-ke, que hoy sirve de museo y nos muestra cómo era la vida de los que allí vivían en una época en la que los samurái eran importantísimos para el país. Destaca su precioso jardín y la arquitectura, tanto interior como exterior, de la propia casa. La entrada cuesta unos 500 yenes.\nPor otro lado, tenemos el Museo Shinise Kinenkan, una antigua farmacia que nos muestra cómo vivieron los comerciantes de la zona cuando la prosperidad de los samurái justamente fue en declive. Lo bueno es que su entrada cuesta unos 100 yenes, un precio casi simbólico.\nSi tenéis tiempo, también os recomiendo el Museo Maeda Tosanokami-ke Shiryokan dedicado al clan Maeda, muy importante en la historia de Kanazawa. Aquí podemos ver armaduras samurái y otras reliquias de la familia. Disponen de audio-guías en inglés completamente gratuitas.\nTambién podéis vistar el Museo Ashigaru Shiryokan para aprender más de los ashigaru o soldados de a pie, el rango más bajo dentro de los samurái. En el museo podréis entrar en dos casas que nos muestran cuán de austera era la vida de estos soldados.\nAlgo un poco diferente es lo que nos propone el taller Kaga Yuzenkan, situado en una antigua casa samurái y que hoy funciona como taller en el que podemos ver cómo se tiñen telas de seda y aprender un poco más sobre las mezclas de colores, los diseños de los kimono, etc.\nAsimismo, os recomendamos echar un ojo al antiguo establo Kaga Hanshi que hoy en día contiene un pequeño jardín y es perfecto para relajarse en nuestra visita por Nagamachi. Y si lo que tenemos es ganas de comer algo dulce, debéis entrar en la pastelería Murakami, especializada en pastelitos de arroz mochi.\nTenéis todos los puntos mencionados en esta entrada en el mapa general de Qué ver y hacer en Kanazawa, que enlazamos a continuación.\nSi tenéis dudas sobre cómo llegar, podéis utilizar la opción de ‘cómo llegar’ de Google Maps desde vuestra ubicación.\nComo veis, hay mucho que ver y hacer en el barrio samurái de Nagamachi. Es una visita totalmente recomendable, merece la pena perderse por el barrio samurai de Kanazawa.\nEntrada publicada originalmente el 20 de marzo de 2013. Última actualización: 11 de noviembre de 2016\nArtículo AnteriorHombres herbívoros y mujeres carnívoras en Japón\nArtículo siguienteNazotoki wa Dinner no Ato de, un dorama de misterios policiales\nQué ver y hacer en Kanazawa: guía básica de viaje\n8 junio, 2018 xurde Responder\nhola, podrias decir donde queda exactamente esa pasteleria que recomendais (murakami). En el mapa no la teneis ouesta y no la encuentro por internet.\nHola Xurde! Añadida al mapa, se nos había pasado :)\n12 junio, 2018 xurde Responder


AFABIERZO Reapertura con seguridad – AFABIERZO\nHome » Noticias Recientes » Reapertura con seguridad\nHoy reabrimos nuestro Centro Terapéutico de Ponferrada y reactivamos nuestra actividad con normalidad, tras el resultado negativo de todas las pruebas PCR realizadas en nuestro centro, con el fin de descartar totalmente cualquier riesgo y asegurar la tranquilidad de todas las personas usuarias, familias y trabajadoras.\nTuvimos que aplicar el protocolo de seguridad por COVID-19 tras el reciente brote en el Bierzo, ya que nos notificaron que una persona usuaria de nuestro Centro había tenido contacto con un caso positivo. La familia nos lo comunicó rápidamente y pasó a estar en aislamiento .\nAunque las segundas pruebas que le realizaron dieron resultado negativo y las autoridades sanitarias nos comunicaron que nuestras medidas de seguridad son las adecuadas, activamos el protocolo previsto para estos casos para quedarnos más tranquilos y cerramos nuestro Centro de Ponferrada hasta estar seguros del resultado. Debemos tener siempre presente que trabajamos con personas de alto riesgo.\nSe desinfectaron las instalaciones y permanecimos en confinamiento hasta realizar las pruebas. Fue el pasado miércoles, 12 de agosto, cuando las personas usuarias, voluntarias, trabajadoras y visitantes, un total de 90, realizaron las pruebas PCR por turnos para evitar aglomeraciones, en el parking de nuestro Centro Terapéutico de Ponferrada,\nLas buenas noticias llegarían al día siguiente con los resultados negativos de la totalidad de las pruebas. Sabíamos que lo estábamos haciendo bien y ahora tenemos la confirmación de que estamos seguros. Aunque nos tranquiliza, no bajaremos la guardia y os pedimos lo mismo para que no se repita esta situación.\nTras recuperar la calma,confiamos en que todo va a salir bien.\nPedimos disculpas por los inconvenientes que haya podido ocasionar esta situación tan complicada para todos, pero para nosotros la seguridad es lo primero. Agradecemos el cuidado que se está teniendo con las personas usuarias y pedimos responsabilidad a todos para evitar que se repitan este tipo de situaciones y sus inconvenientes.\nQueremos dar las gracias a los profesionales del Equipo Covid y a la Gerencia de Asistencia Sanitaria del Bierzo (GASBI) por su rapidez de reacción y su gran profesionalidad, hemos comprobado que podemos estar tranquilos en sus manos.\nY especialmente queremos agradecer todo el apoyo que nos habéis dado en estos momentos tan complicados, hoy en la reapertura hemos recibido un montón de halagos, cariño y hasta regalos. En estos días que he mos estado en confinamiento, con los nervios de la incertidumbre por la salud de todos y la seguridad de las pérdidas económicas, que esperamos nos permitan seguir con nuestra actividad…los mensajes de ánimo y cariño han sido de vital importancia. Mil gracias, se os quiere.?\n14 agosto, 2020 administrador Noticias Recientes\n← Somos entidad adherida a «Liberty Responde» EN ALZHEIMER BIERZO QUEREMOS ACORTAR LAS DISTANCIAS Y ACERCARNOS MÁS A TI →