Fase Dos: ´Y sereno´\nEntre todos en México hay miedo. Y hay temor porque somos una sociedad que parece abandonada, sin guía, sin ruta, sin defensa, sin apoyos. | Joel Hernández Santiago\nDigamos que hay una especie de sadismo en la actitud del gobierno federal respecto de la pandemia de Coronavirus: por supuesto en lo que va ocurriendo en México.\nDurante horas-días-semanas, desde febrero pasado, su actitud ha sido la de la parsimonia, la del fatalismo y la de los hechos consumados: "Va a pasar esto, luego pasará esto otro, llegaremos a este punto y..." y así el subsecretario Hugo López-Gatell Ramírez, Subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, como si estuviera en una clase de estadística.\nY así: como si la regla que ellos mismos establecen tuviera que cumplirse fatalmente, sin que hagan algo concreto-eficiente-rápido para detener esa regla obsesa; para contenerla, para salvar a tiempo la llegada a niveles de catástrofe.\nDe hecho se solazan diciendo que las infecciones aumentarán, que habrá más muertes, que se llegará a un nivel altísimo –en junio- para luego ver su posible estabilización... Todo como si fuera una regla de tres...\nY se hacen advertencias de cuidados individuales, lavados de manos, limpieza, saludos lejanos, "Susana-distancia" y cosas así, sin que se perciba que los sistemas de salud pública se preparen para lo que ellos mismos ven como un futuro dramático. Y esto en medio de aquella discusión que ya se traía por la falta de insumos en medicamentos y falta de capacidad de apoyo en los hospitales, clínicas y consultorios del sistema nacional de Salud Pública.\nMientras en el mundo los países se contraen, se encierran, angustiados buscan proteger a sus habitantes y toman medidas aún extremas: algunos casos como las del encierro individual y familiar, las del uso de la fuerza si se incumplen reglas para impedir la propagación del bicho fatal...\nLuego de China, la propagación creció inmediato y de forma dramática. Europa primero y Asia. Italia el más agobiado, España, Alemania, Gran Bretaña... Y el salto a América Latina: México...\nPero a pesar de las advertencias mundiales de control y cuidados especiales en aeropuertos, en México no ocurría nada: los aeropuertos con puertas abiertas de par en par y con apenas esbozos de cuidados. Y fue por ahí por donde se coló el Coronavirus.\nY fue en esos accesos. Y bloquear esas llegadas se hacía poco para hacer revisiones mucho más exhaustivas y cuidadosas. Alto a quien pudiera ser portador, o bien quienes provenían de países con expansión extrema ponerlos en cuarentena por su propia seguridad y la de todos: nada, aquí.\nCuando el gobierno de Estados Unidos bloqueó el acceso a sus aeropuertos a vuelos provenientes de Europa, el mismo López-Gatell festejó el hecho y dijo que qué bueno, que eso le daría oportunidad a México para recibir estos vuelos y tal...\nLuego el presidente mismo dijo que "no se exagere" la situación; que todo está bajo control y que "tiene su escudo protector", lo que sorprendió a todo el mundo, llamándolo "irresponsable". Pero él siguió en lo suyo, con salidas a los estados (Oaxaca su preferido), abrazos, saludos de mano, besos: todo lo que se advierte como riesgo lo hace a modo de reto. Y dice el mismo Ejecutivo que los mexicanos "deben salir" que no se debe paralizar "a la economía". ¿Está bien eso?\nMientras tanto en México por desgracia la situación va en aumento. Y fatalmente se van cumpliendo las etapas que la misma secretaría de Salud diseñó para que se cumplan. Y a no ser porque el lunes pasado la Organización Mundial de la Salud dijo que México ya está en Etapa Dos, no sería sino hasta el día siguiente cuando el gobierno federal aceptó que se declara "la Fase Dos" de la contingencia.\nUna Fase Dos que implica más restricciones de tránsito, de salida a las calles, de cierre de lugares públicos y de la insistencia en que nadie que no tenga que salir a la calle lo haga. En la administración se facilita la estancia doméstica a empleados de la tercera edad, a madres en lactancia, o con hijos menores, con enfermedades proclives y tal. Todo así... ¿qué sigue?\n¿Sigue esperar a que se cumpla la fatal regla de tres del gobierno? ¿Sigue esperar a que ocurra para ver si funcionan o no los sistemas de salud pública del país todo? ¿Sigue esperar a que todos se queden en casa con la enfermedad a cuestas sin que nadie se haga cargo de ellos? ¿Sigue que ellos, los encargados de la salud nacional salgan en medio de la tragedia para decirnos "¿ven cómo teníamos razón?"\nEntre todos en México hay miedo. Hay temor. No sólo al contagio individual como al contagio familiar. Hay temor por no saber qué hacer. Y hay temor porque somos una sociedad que parece abandonada, sin guía, sin ruta, sin defensa, sin apoyos... Una sociedad en soledad.\nYa gobiernos de estados se han rebelado a la parsimonia federal y han tomado decisiones por su propia cuenta. Ya instituciones de educación. Ya grupos de sociedad civil. Ya comercios. Ya escuelas. Ya lugares de recreo y solaz, por su propia cuenta se adelantaron y cerraron: una forma de decir, "si no hay quien lo coordine, lo hacemos nosotros, por nuestra propia salud y la de todos aquí".\nOjalá cambie la actitud federal. Que todo se prepare para momentos difíciles. Que se establezcan mecanismos y estrategias de ayuda, de solución, de salud, de inmediata acción en favor de la salud: en favor de la vida. Todavía está a tiempo el gobierno federal de ser la solución. Todavía hay tiempo. Ojalá una gesta así, hoy, sea su triunfo permanente. Ojalá.


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1.- Señalice el accidente y pongase el chaleco reflectante cuanto antes para evitar otro accidente\n2.- Lame al 112 para dar aviso, y que acuda la policía para levantar atestado y la ambulancia en caso de haber heridos.\n3.- Si dispone de cámara fotográfica, tome fotos de su vehículo, del contrario, y de todos los detalles del siniestro, incluso de su ropa. Anote los datos personales de las personas que se hallen en el lugar, puede necesitarlos como testigos.\n4.- Acuda inmediatamente a un médico que le efectúe un examen exhaustivo, un dolor leve puede agravarse con posterioridad.\n7.-Debe anotar toda la información posible relacionada con el accidente. Tenga en cuenta que en el caso de que haya que acudir a la vía judicial, sus notas le ayudarán a no olvidar detalles del accidente que son importantes.\n8.- Desde un primer momento debe decidir si sus intereses serán defendidos por la propia compañía aseguradora o por un abogado que ud designe libremente y vele por sus intereses. Si desea conseguir la máxima indemnización, recuerde que su compañía/la contraria le intentará pagar lo menos posible. Vía Rápida velará por que consiga su mejor indemnización y Busque un abogado independiente, e imparcial, que velará única y exclusivamente por sus propios intereses, además trabajamos a porcentaje.\n9.- Si usted tiene un seguro con defensa jurídica, puede salirle gratis los honorarios del letrado que intervenga en la negociación de su indemnización.\n10.- Nunca acepte una indemnización de daños y perjuicios, ni firme documento alguno de hallarse saldado y finiquitado por cuantos conceptos pudieran corresponderle con ocasión de accidente, sin haberlo consultado con un abogado de su confianza.


myCloudDoor & NetFoundry Partnership para implementar soluciones Cloud | myCloudDoor - Expertise for Cloud Transition\nmyCloudDoor & NetFoundry Partnership para implementar soluciones Cloud\nJose A. Hernandez on enero 21, 2019\nmyCloudDoor, especialistas en Servicios de transición al Cloud Computing, anuncia su asociación con NetFoundry™, el líder en redes de aplicaciones específicas.\nSi bien myCloudDoor proporciona estrategias efectivas para resolverlos, han descubierto que muchos proyectos han desarrollado desafíos como pueden ser el exceso de presupuesto, la complejidad innecesaria y el alcance significativo debido a la conectividad de los métodos tradicionales que normalmente están fuera de su alcance, por lo general túneles transitorios IPSec; estos tienen unas garantías de rendimiento muy limitadas, al igual que los circuitos MPLS dedicados, que pueden tardar meses en establecerse, son costosos y complejos de aprovisionar. La solución de myCloudDoor es proporcionar NetFoundry a sus clientes habilitando redes de superposición directas y privadas a través de Internet que son nativas de la nube, simples y rápidas de implementar, altamente seguras y eficaces, además de que no requieren hardware de fabricante.\nEsto ha permitido a myCloudDoor reducir el tiempo de implementación y duración de los proyectos de sus clientes, al mismo tiempo que agiliza y asegura la conectividad de la aplicación, independientemente de la red subyacente. NetFoundry facilita la conexión instantánea de redes edge-to-cloud de una forma altamente segura, con un alto rendimiento, a cualquier carga de trabajo de Azure a través de Internet mediante nuestras herramientas basadas en web y API con redes de microsegmentos llamadas AppWAN – además de utilizar la solución myCloudMAS® (Cloud Management and Automation Suite). En un cliente, NetFoundry redujo el tiempo de transferencia de datos de dos días con un túnel VPN tradicional a menos de ocho horas con una AppWAN, utilizando la misma conexión Internet. Finalmente, si es necesario realizar cambios, como las conexiones a aplicaciones auxiliares que pueden haberse pasado por alto, esto se puede mitigar en minutos, en lugar de días o semanas con otras opciones de conectividad.\nNetFoundry AppWAN facilita la implementación y las operaciones de las aplicaciones empresariales, como SAP en Azure. Los servicios de back-end para una aplicación normalmente se distribuirán a través de las regiones Microsoft, nube híbrida (Azure Stack), centros de datos privados y entornos de multi cloud. Las aplicaciones críticas para la empresa, como SAP, requieren conectividad segura y un alto rendimiento, cada una de las cuales se puede implementar y operar fácilmente utilizando las aplicaciones de NetFoundry sin necesidad de hardware dedicado y exclusivo. NetFoundry ofrece un nuevo nivel de agilidad de red a las empresas que adoptan por la migración a la nube y las prácticas modernas de aplicación. Ahora, con myCloudDoor y NetFoundry, las empresas pueden experimentar la eficiencia, seguridad, velocidad, agilidad, confiabilidad y la rentabilidad asociadas con la tecnología digital y las migraciones a la nube de una forma rápida y sencilla.\nmyCloudDoor, como expertos en migraciones de SAP en Azure y aplicaciones híbridas con Azure Stack, se enfrentan a diario con el problema de la conectividad heredada y su incompatibilidad con la transformación digital para eliminar la seguridad y la agilidad que necesitan las empresas. La plataforma NetFoundry les permite habilitar la red de sus clientes, se abstrae de la base, de la misma manera que lo hace Azure para el cómputo y el almacenamiento para brindar conectividad en minutos, lo que es eficaz y seguro para las aplicaciones críticas utilizando una API, la herramienta y metodología DevOps. Son la puerta para que las empresas se conviertan en nativas de la nube de Microsoft Azure\nMichael Kochanik, Global Head of Revenue and Alliances en NetFoundry\nNetFoundry es la solución de red definitiva, ayuda a romper las barreras del cloud y acelerar cualquier proyecto en la nube manteniendo siempre los estándares más altos de seguridad. Trabajar con la metodología y las soluciones Cloud de myCloudDoor en combinación con NetFoundry asegura a cualquier compañía un viaje hacia la nube seguro, rápido, eficiente, ágil y exitoso\nJavier Aguado, Cloud Services Director en myCloudDoor\nNetFoundry es el líder en redes de aplicaciones específicas, permitiendo a las empresas conectar instantáneamente aplicaciones distribuidas en cualquier nube, dispositivo o lugar con una simplicidad sin precedentes. La plataforma NetFoundry permite a las empresas conectar aplicaciones sin limitaciones de VPN, hardware personalizado y circuitos privados de forma segura y fiable. NetFoundry tiene su sede en Charlotte, Carolina del Norte, y cuenta con oficinas en San Francisco, Nueva York, Londres, Bangalore y Singapur.\nmyCloudDoor es la compañía especializada en Servicios de transición al Cloud Computing. Proporcionan servicios y consultoría de TI para adoptar, migrar e implementar soluciones en la nube con éxito. Especialistas en la migración, implementación de la línea crítica de aplicaciones empresariales, como SAP, con Microsoft Azure Cloud Services.\nPrevious Post (p)\tConsejos para utilizar un gestor de contenidos en la nube\nNext Post (n)\tLa profesión mas demandada en 2019: Chief Data Officer\nJose A. Hernandez 2019-01-21T13:31:49+01:00


El Fuerteventura defiende una renta mínima ante el Zalla\nEL CONJUNTO MAJORERO SE IMPUSO EN LA IDA 2-1\n09/06/2007 - 16:23h\nEl entrenador de la Unión Deportiva Fuerteventura, José Juan Almeida, se mostró convencido de que su equipo "puede eliminar al Zalla" en emparejamiento correspondiente a la fase de ascenso a Segunda B y que ya vivió su primer capítulo el pasado fin de semana en Los Pozos con triunfo majorero por la mínima (2-1).\n"Demostramos que no son mejores que nosotros y que, a igualdad de condiciones, el Fuerteventura puede tener alguna opción más. Eso sí, nadie debe olvidar que en el fútbol son muchas cosas las que deciden y para nada me siento el favorito. Confío en los míos pero sin despreciar al rival, que no merece crítica alguna", apuntó.\nAlmeida reconoce que un gol de sus futbolistas "lo dejaría todo de cara" y adelantó que "no se variará la vocación de juego".\n"Con orden, humildad y sacrificio vamos a ir a por todas. La concentración en encuentros como éste en los que no hay marcha atrás debe redoblarse al máximo y sabemos que estamos obligados a dejarnos la piel con más razón que nunca. Puede ser el primer gran paso hacia el ascenso pero también el último partido del año. No habrá término medio. O alegría o decepción", razonó.\nSin bajas con respecto a la cita precedente, José Juan Almeida podrá desplazar a su bloque habitual a tierras vizcaínas.\nEl partido Zalla-Fuerteventura se disputará este domingo, a partir de las 18.30 (hora de Canarias) en el estadio Landaberri, bajo el arbitraje del colegiado Cantalapiedra Calderón.


Prensafútbol » Página 7 de 3499 » Noticias del fútbol chileno e internacional\nRodrigo Guajardo, Carlos Pierattini y Claudio Maldonado reciben a Jorge Acuña en el capítulo 127 de "PrenZafútbol en Radio Zeta". El 'Kike' contó anécdotas de su carrera futbolística y su vida tras el retiro, donde ahora busca compartir su experiencia con los más jóvenes.\nEn conversación con Prensafútbol mediante Instagram Live, la mediocampista de Santiago Morning y la 'Roja', tuvo palabras para el caso de abuso por parte de Kinesiólogo Ignacio Montano Guerrero en Palestino, destacando que el valor de las jugadoras para denunciar lo ocurrido.\nEl conjunto boloñés no pudo hacerse fuerte en casa y terminó inclinándose por 1-2 ante el cuadro verdiblanco, alejándose de su objetivo de clasificar a torneos internacionales con un rival directo. Gary Medel fue titular y salió a los 61' en el conjunto dueño de casa.\nEl cuadro 'culé' sigue firme en la lucha con Real Madrid en la disputa por el título de la Liga luego del triunfo 1-0 sobre Espanyol, gracias a la solitaria anotación de Luis Suárez. Además, el triunfo 'blaugrana' decretó que los 'periquitos' pierdan la categoría con tres partidos por jugar.


Crónica Deportiva Sentimental: septiembre 2011\nPor supuesto que no voy a hablar de la reina de España. Ni tan siquiera voy a proponer un debate sobre la monarquía o la república. Hay mejores foros para comenzar ese debate y, me presto a hacerlo, si queréis tomaros una cerveza conmigo el próximo sábado. O algo así. Pero ahora no.\nQuería, en realidad, hablar de mí mismo, cosa que normalmente no hago. De mí, y de uno de los habituales de este blog que esta mañana me ha acompañado en un buen entrenamiento. Eso es, quería hablar de que esta mañana he ido a correr. Como nuestro vecino de pormaratones.com cuando da cuenta de sus entrenamientos. Algo así.\nY es que hacía mucho que no me daba una paliza como la que nos hemos dado esta mañana. En resumen: hemos empezado a correr en las cercanías de la Plaza Bide Onera de Barakaldo y nos hemos ido, a buen ritmo, hasta la plaza del Teatro Arriaga de Bilbao, donde hemos dado la vuelta para, subiendo por San Mamés, regresar hasta Barakaldo pasando por Zorroza.\nEn total, 19 kilómetros y 400 metros. El tiempo: 01:55:11. El ritmo, a 5:56 el kilómetro. No es para estar muy orgulloso. Recordad: nuevo récord de maratón a 2:56 el kilómetro. Pero nosotros estamos a otro nivel, un nivel infinitamente superior, ¿que no?\nHacía mucho que no me acercaba a los 20 kilómetros, y siempre que lo había hecho, jamás había bajado de los seis minutos por kilómetro. Me refiero a los entrenamientos, en carrera, es distinto. En la Behobia del año pasado, bajé de los seis minutos kilómetro.\nLas sensaciones, además, han sido buenas. Por Lutxana, aún conversábamos con soltura. Y por Olabeaga, cuando hemos decidido cruzar el Puente de Euskalduna y seguir por la ribera de Deusto hasta el Casco Viejo. Incluso en el Arenal, íbamos hablando de la pasada Aste Nagusia. Y, a la altura del Guggenheim, íbamos haciendo cuentas de nuestro tiempo y nuestro kilometraje. Subiendo a Basurto, nos hemos callado. Pasando entre obreros por la vieja carretera hacia Zorroza, hemos subido un poco el ritmo, pero a la salida de Zorroza, ya flaqueaban las piernas. Nos ha quedado apretar en la vuelta a Lutxana, sufrir subiendo a Barakaldo y hemos terminado junto al Palacio de Larrea después de haber sudado lo suyo pero contentos. Yo, por lo menos, estaba muy contento. Un buen test: casi 20 kilómetros, sufriendo, pero con un buena batería de energías aún en reserva que me podían haber ayudado a alargar la carrera un poco más.\nEn resumen, la Behobia está cerca y, más aún, si al final me atrevo, nuestra primera media maratón, que podría ser la nocturna de Bilbao. Muchos planes atléticos para un fin de año, y mis rodillas aún se resienten, pero parece que, si seguimos con un buen ritmo de entrenamientos, y se baja un poco más de peso (y se deja de fumar un poco), se pueden cumplir.\nPues a la altura de la Universidad de Deusto, el número de policías paseando nos ha hecho elucubrar sobre el personaje famoso a quien andarían esperando. Hemos imaginado que sería un famoso político de derechas, dado que algún grupillo de público juvenil y con aspecto pulcro y solvente, se reunían cerca de la entrada principal de la Universidad. No hemos andado lejos, según acabo de ver en las noticias, la Reina Sofía visitaba la universidad jesuíta para inaugurar un congreso sobre drogas y juventud. Algo así. Mientras tanto, nosotros corríamos sin prisa, pero con buenas sensaciones. Lástima que nos hayamos perdido el acontecimiento, ¿que no?\nY, como el título ya venía a poco cuento con la entrada, menos aún la foto, pongo el Guernica porque está en el Museo Reina Sofía y punto. No hay más razón. En fin.\nPublicado por Holden Caulfield en 6:36 2 comentarios\nEra el presidente del Ajax en la temporada 1994-1995. Ahora forma parte del comité ejecutivo de la UEFA, además de tocar la batería, el piano, el vibráfono y la tuba. Lo suyo siempre ha sido la gestión deportiva, en distintos niveles, pero siempre cuenta que el momento más emotivo de su larga carrera fue después de ganar aquella Copa de Europa, cuando el piloto del avión que les llevaba de regreso a Ámsterdam hizo una maniobra arriesgada para volar sobre el estadio donde se arremolinaban los aficionados esperando a que llegaran para celebrarlo.\nHan pasado más de quince años, por lo tanto, yo, y los de mi generación, no hacía mucho que habíamos alcanzado la mayoría de edad cuando aquello ocurrió. Empezábamos a tener nuestras propias opiniones a cerca de este maravilloso mundo, políglota y poliédrico, del fútbol. Y entonces apareció el tío de la patada al aire, el entrenador con peor perfil de la historia, con un equipo de jóvenes escurridizos y habilidosos que jugaban al ataque y no se amedrentaban ante nadie. No se amedrentaron ante un Milán que aún contaba con los tres magníficos, Maldini, Costacurta y Baresi, además de al grandísimo Zvonimir Boban, a Lentini, por quien ya habían pagado el coste más alto de la historia y él se la había pegado con el Ferrari, Desailly, Albertini, Massaro... Se presentaron en el Ernst Happel Stadion de Viena con su 4-3-3 y les costó meter el gol de la victoria. Pero, al final, un espigado delantero centro de tan solo 18 años les dio la victoria.\nAquel día de los 13 jugadores que jugaron para el Ajax, 10 eran holandeses, aunque algunos fueran originariamente del Surinam. De esos 13 jugadores, 11 no llegaban a los 25 años. Danny Blind y Frank Rijkaard, con 33 y 32 años respectivamente, le ponían la experiencia al equipo, el resto tenían una prometedora carrera por delante, desde los más jóvenes, Seedorf, Kanu o Kluivert que eran de mi propia generación recién llegados a la mayoría de edad, hasta los gemelos De Boer o el portero Van der Sar que tenían ya 24 años.\nUn vistazo a aquella plantilla da fe de que el Ajax consiguió reunir a dos generaciones de auténticos jugadores repletos de talento y los mantuvo el tiempo suficiente como para recoger los frutos, cosa que no ha vuelto a conseguir. Además, el equipo aún tardó en desmembrarse, al menos, un par de años más.\nEstos son los once que jugaron aquella final, más algún reserva que tuvo cierta ascendencia en el equipo durante la temporada:\nEdwin Van der Sar del 70 (24 años en 1994) Holandés.\nSe retiró ayer, como quien dice, después de 6 temporadas en el Manchester United. Antes jugó en el Fulham y en la Juventus a donde se fue tras abandonar el Ajax en 1999.\nMichael Reiziger del 73 (21 años en 1994) Holandés.\nAbandonó el Ajax en el 96, para ir brevemente al Milán, luego pasar al FC Barcelona, irse al Middlesborough y terminar de nuevo en Holanda, esta vez en el PSV.\nDanny Blind del 61 (33 años) Holandés.\nSu hijo juega ahora en el Ajax. El éxito del 95 le llegó ya veterano. Hizo toda su carrera entre el Sparta de Rotterdam y el Ajax. A ambos los ha dirigido en el apartado técnico, del Ajax también fue brevemente entrenador.\nFrank Rijkaard del 62 (32 años) Holandés.\nJunto con Miguel Muñoz, Giovanni Trapattoni, Johan Cruyff, Carlo Ancelotti y Pep Guardiola, ganador de la Copa Europa como jugador y entrenador. Como entrenador, ganó con el FC Barcelona y también ha entrenado a Galatasaray y Arabia Saudí. Ya venía al Ajax, en su regreso, tras haber triunfado en el Milán junto a sus compatriotas Van Basten y Gullit. Se retiraría al poco de ganar la copa.\nFrank de Boer del 70 (24 años) Holandés.\nSiguió en el Ajax hasta el 98 y después se fue al FC Barcelona. Del Barça marcharía al Galatasaray, luego a los Rangers y terminaría en el Al Rayyan y un partido en el Al-Shamal. Ahora anda entrenando al Ajax.\nClarence Seedorf del 76 (18 años) Holandés.\nHolandés de Surinam. Sigue jugando en el Milán, donde lleva ya casi diez años. El Ajax lo dejó nada más ganar la Copa de Europa para irse a la Sampdoria, pero tras una temporada, marchó al Real Madrid. Un par de años al Inter, y al eterno rival. Sigue jugando. Probablemente, uno de los jugadores con mejor palmarés: 2 Ligas, 2 Copas y 1 Supercopa de Holanda, 1 Liga y 1 Supercopa de España, 2 Ligas, 1 Copa y 2 Supercopas de Italia, 4 Ligas europeas con 3 equipos distintos.\nJari Litmanen del 71 (23 años) Finlandés.\nNo se fue hasta el 99 al FC Barcelona. También jugó en su país, Inglaterra (Liverpool y Fulham), Suecia y Alemania brevemente. A sus 40 años sigue jugando al fútbol en el Helsinki, campeón de liga de su equipo. Con 39 años, se convirtió en el jugador más veterano en marcar con su selección.\nRonald de Boer del 70 (24 años) Holandés.\nCarrera paralela a la de su hermano. Se fue antes al Rangers, al poco vino su hermano, y juntos se fueron a los mismos equipos de Qatar. Ahora tiene negocios en Qatar y hace las veces de comentarista.\nFinidi George del 71 (23 años) Nigeriano.\nEn el 96 se fue al Betis. Tras cuatro años, marchó al Mallorca. Probó un par de temporadas en el Ipswich Town y volvió a Mallorca. A los 33 años, y con ofertas, se retiró en el Mallorca. En Betis, aún recuerdan sus sombrerazos.\nEdgar Davids del 73 (21 años) Holandés.\nTambién se fue en el 96, al Milán, pero no duró mucho. Un año después, fichó por la Juventus, donde, probablemente, tuvo sus mejores años. En el FC Barcelona no triunfó y marchó al Inter, para después pasar por el Tottenham, vuelta al Ajax y terminó en el Crystal Palace donde no sé si firmó por un partido, después de su fracasado fichaje por el River Plate, a pesar de que era su ilusión terminar carrera en Argentina. Otro de Surinam. 1’69 pero mucha fuerza para defender.\nMark Overmars del 73 (21 años) Holandés.\nUno de los mejores extremos izquierdos. Se fue del Ajax en el 97 para fichar por el Arsenal, de donde lo ficharía el Barça en el 2000. Se retiró allí en 2004, con poco más de 30 años, por las lesiones. Eso sí, hace un par de años hizo un fugaz regreso a la segunda división holandesa, al Go Ahead Eagles, en el que empezó y del que era director técnico.\nNwankwo Kanu del 76 (18 años) Nigeriano.\n1’97. Sigue jugando en el Portsmouth aunque hayan bajado. Ya lleva unos cuantos años allí, antes estuvo en Arsenal y West Bromwich Albion, y antes dejó el Ajax en el 96 para estar tres años en el Inter. Por cierto, en el Mundial de 2010, corrió el rumor de que no había dicho la verdad en cuanto a su edad, y que tenía 42 años en lugar de 33. No se ha vuelto a saber nada.\nPatrick Kluivert del 76 (18 años) Holandés.\nAnda empezando a hacer carrera como entrenador. Dejó el Ajax en el 97 para irse al Milán, pero apenas jugó 27 partidos. En el FC Barcelona jugó seis temporadas, con 90 goles en Liga. Pasaría por Newcastle, Valencia, PSV y Lille pero ya no recuperó su nivel.\nWinston Bogarde del 70 (24 años) Holandés.\nSe retiró en 2005. En el 97 se fue al Milán. Solo jugó 3 partidos y marchó al FC Barcelona, para unos años después irse al Chelsea.\nTarik Oulida del 74 (20 años) Holandés.\nYa retirado, no llegó a dar su nivel. De origen marroquí, dejó el Ajax, donde apenas jugó, tras la Copa de Europa y marchó al Sevilla. De ahí se fue cinco años a Japón para jugar con el Nagoya Grampus Eight. Después probó en Francia, en el Sedan, volvió a Japón para jugar en el Consadole Sapporo y se retiró en el Den Haag.\nNordin Wooter del 76 (18 años) Holandés.\nDejó el Ajax en el 97 para marchar al Zaragoza y de ahí empezó una aventura multicultural que le llevó a retirarse en el AEK Larnaca de Chipre en 2008 tras pasar por el Sivasspor turco, el Panathinaikos griego, el Anorthosis chipriota, el Braga portugués y el Watford inglés. También de Surinam.\nPeter Van Vossen del 68 (26 años) Holandés.\nVenía ya de tener éxito en Bélgica con el Beveren y el Anderlecht. Tras dejar el Ajax jugó en Turquía, Istanbulspor, Escocia, Rangers, y volver a Holanda para jugar en Feyenoord, De Graafschap, VV Bennekom y Vitesse antes de retirarse en 2004.\nLlegó al Ajax desde el AZ Alkmaar. El 4-3-3 no se lo sacó del bolsillo, pero le dio lustre a finales de los 90. Dejó el Ajax en el 97 para irse al FC Barcelona. Estuvo tres años, ganó dos Ligas, trajo a sus compatriotas, hizo debutar a Puyol y Xavi. Después, entrenó a la selección holandesa, pero no la clasificó para el Mundial. Volvió al Barça pero, en lugar de fichar, hizo debutar a Iniesta y Víctor Valdés entre otros. Fue cesado. Volvió a trabajar en el Ajax pero no casaba con Koeman y fichó por el AZ Alkmaar al que llevó a ganar la Liga. De ahí le dio la oportunidad el Bayern. Ganó Liga, Copa y llegó a la final de la Copa de Europa, pero al año siguiente fue destituido. En el paro en estos momentos, su nombre llegó a sonar en Bilbao durante las elecciones, y ahora dicen que el Hamburgo lo quiere para lo que queda de Liga.\nAquellos fueron los protagonistas de un equipo que para los de mi generación, se nos quedó grabado en la memoria sentimental. Con aquella camiseta oscura y su publicidad del banco ABN-AMRO, la brega de Davids en el centro del campo, la elegancia del veterano Rijkaard, la calidad de Litmanen, la rapidez de Overmars, el regate de Kluivert, la altura de Kanu... Nos costó olvidarlo bastante. A Van Praag, también. Seguro que aún evoca aquel vuelo en avión mientras toca la tuba.\nBuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuufff. Aún no es oficial, pero.... Buff! ¡Y tiene 26 años! Nuevo récord del mundo de maratón, y, como no, Berlín y foto con la Puerta de espaldas. 2:03:38 minutos para recorrer 42 kilómetros y 195 metros. A menos de tres minutos el kilómetro. Haile es sabio, no creo que le haya sentado mal. Los récords están para superarlos, incluso los que parecen insuperables. Increíble, cuarenta y dos kilómetros corridos a 2:56 y 21 segundos menos que el anterior récord. Increíble. Pero seguro que alguien nos vuelve a sorprender algún día. ¿Probablemente en Berlín?\nPublicado por Holden Caulfield en 5:36 5 comentarios\nUn día me comí un helado en las heladerías artesanas Giuseppe Ricci de Madrid, sip. Creo. Y luego ayer leí: "el italiano Francesco Ricci Bitti, reelegido presidente de la ITF". ¿De verdad? La ITF no es una compañía de ferrocarriles belga, es la Federación Internacional de Tennis. Ricci Bitti. Yo conocía a un ciclista que se llamaba, y se llama, Davide Ricci Bitti. Siempre me hizo gracia su nombre. Hace poco brilló en Portugal. Sigue corriendo en el ISD. Me gustaba: Ricci Bitti. Así, compuesto, sonoro, poético. Y luego había otro ciclista francés que se llamaba Martial Ricci Poggi. Ricci Poggi. Así, compuesto, sonoro, poético. Me imaginaba que Ricci Bitti y Ricci Poggi eran colegas y uno le llamaba Bitti a Poggi y Poggi le llamaba Bitti al otro. Y los dos eran Ricci. Y luego estaba esa tía italiana que andaba por el curro con una carpeta decorada con la foto de un actor italiano bien guapo y sonriente. Le pregunté quién era, y me dijo que Davide Ricci. Bitti, le contesté. ¿Cuál? Déjalo. Y falta ella, claro: Christina Ricci, que ni es Poggi ni es Bitti, ni italiana ni francesa. Nació en California. Digo yo que algún deporte practicará para mantenerse en forma, así que ya está ahí la justificación. No tuvo que ser fácil aguantar a Raoul Duke cuando hacía de Lucy en Fear and Loathing in Las Vegas. O mantener esa compostura tan inquietante cuando hacía de Wednesday Addams en La familia Addams. O montar a caballo cuando hacía de Katrina Van Tassel en Sleepy Hollow. O cuando Aileen, que era una irreconocible Charlize Theron se enamoraba de ella, que era Shelby, en Monsters. O cuando se volvía ángel inquietante y cargaba con un Moby agonizante en su vídeoclip Natural Blues, que cuelgo al final. Así que algún deporte practicará, como supongo que Francesco jugará al tennis y Poggi y Bitti habrán coincidido alguna vez en el pelotón. Eso sí, seguro que, ninguno de ellos, ha probado los helados artesanales de las heladerías madrileñas Giuseppe Ricci. O igual sí.\nPublicado por Holden Caulfield en 1:35 2 comentarios\nBueno, parece que todo el mundo tuvo un gran día y bla bla bla, ¿que no? Me alegro de que todo saliera bien. Ahora, a pasar página. A seguir corriendo y a buscar nuevos retos para que la barriga no siga cogiendo la apariencia que dictan los estereotipos más convencionales de la edad tardía en la que ya hemos entrado de golpe.\nEl año que viene esperemos que podamos repetir. Y que la gente muestre el compromiso que sí hemos tenido este año. Incluso, está en el ánimo del Comité Organizador el aspirar a crecer. Y el reivindicar que nuestro particular gobierno municipal no muestra mucho interés por el atletismo, incluso por el atletismo popular. Pero, por ahora, solo está en el ánimo, no en la agenda, del Comité Organizador. Ya veremos si nos atrevemos.\nYo ya vuelvo a la rutina del blog. Ésta es la última entrada sobre el tema, y aprovecho para colgar el vídeo que uno de los miembros del Comité Organizador, el más tecnológico de todos, el más geek, ha colgado en youtube. Lo cuelgo aquí, porque al fin y al cabo, todo el mundo puede verlo en youtube y nuestro amigo de las asics, nuestro laureado amigo, ya lo ha colgado, así que no hay forma de ocultarlo. No os digo quién soy yo para que no aumente el bochorno.\nLo dicho, diez minutos de vídeo, que podéis pasar de largo si no os interesa, con la entrada en meta de todos los participantes. Así veis como nos lo montamos, con nuestros dorsales, nuestros tiempos oficiales, nuestro fotógrafo, nuestra speaker particular, vídeo oficial, bolsa de avituallamiento, obsequio, regalo para el ganador, inscripción telemática, recorrido señalado en internet, público durante el recorrido, comida de celebración... y todo (excepto lo último, que fue a escote, aunque parte de la comida también entró), todo, con un presupuesto de 150 euros. Así que si nosotros tenemos 150 euros, y con dedicación y un poco de ilusión, hacemos todo eso, que no se podrá hacer con 1.500 miserables euros si se combinan con la misma dedicación y un poquito más de ilusión. Ésa es la reflexión.\nVa el vídeo y, por última vez, gracias y enhorabuena a todos los que participasteis, ayudasteis o ambas cosas. El año que viene convencemos al propio Osoro Ondoro para que participe.\nPosdata: si queréis más crónicas e información, visitad el blog especializado, ya sabéis, pormaratones.blogspot.com; seguro que él sigue updating la historia de la carrera con más vídeos y fotos. Además, encontraréis crónicas mucho más detalladas, certeras y apasionadas. Yo lo dejo aquí.\nPublicado por Holden Caulfield en 9:26 1 comentarios\nNecesitó 37 minutos y 50 segundos para recorrer los 8 kilómetros y 350 metros de la I Carrera Pormaratoniana. Con ese tiempo, se convirtió en el primer vencedor de una carrera que aspira a repetirse el próximo año.\nPues sí, al final, lo hicimos. Corrimos, lo celebramos, todo salió bien y terminamos satisfechos. Hubo un ganador, pero, en realidad, fueron quince. Todos los que corrimos. O dieciocho, porque no nos podemos olvidar de las chicas y el fotógrafo que nos ayudaron a que todo saliera a pedir de boca.\nEsta primera entrada solo pretende dar los resultados, colgar unas primeras fotos y darle las gracias a todos los corredores por participar ayer en una carrera poco ambiciosa pero, sinceramente, con espíritu y un carácter especial.\n1º Álvaro con 37'50''\n2º Emi con 37'53''\n3º Valen con unos pocos segundos más.\n4º Iñaki con un buen ritmo.\n5º Asier con 40'56''\n6º Jacobo con 40'50'' y una mala orientación.\n7º Mitxel con 41'52''\n8º Holden Caulfield con 42'12''\n9º Mikel con mucha elegancia.\n10º Kitxu con un sprint final demoledor\n11º Óscar con unos segundos más que el anterior\n12º Josema con los tres siguientes en el mismo tiempo (los puestos de los cuatro son intercambiables)\n13º Gaxen con los dos siguientes y el precedente en el mismo tiempo\n14º Josito con el siguiente y los dos precedentes en el mismo tiempo\n15º Ricky con los tres precedentes en el mismo tiempo (le doy el farolillo para que disfrute del I Premio Osoro Ondoro)\nLa sensación general fue positiva. Creo hablar en nombre de todos cuando digo que nos lo pasamos de vicio, todos disputamos la carrera con buen ánimo y, ya duchados, lo celebramos por todo lo alto y hasta altas horas de la madrugada (unos más que otros).\nFue una mañana perfecta para correr, fresca, con una ligera lluvia en algunos momentos, algo de público en el BEC, curiosos en Bengolea, equívocos en el recorrido y un cuarteto que se desmarcó pronto. El primer kilómetro y medio lo hicimos juntos en animada marcha. Al volver del pantano, empezó la desbandada y, en seguida, se hicieron cuatro grupos. En cabeza, los cuatro favoritos. Siguiéndoles de cerca, un pelotón cuatro meritorios. A pocos metros, un servidor, en tierra de nadie, perseguido por otro solitario. Y, al final, el pelotón, del que empezaba a escaparse algún improvisado maratoniano. Dando la vuelta al BEC, las cosas empezaron a clarificarse y, a la altura del Pollito, ya iban quedando las posiciones muy marcadas: tres se quedaban en cabeza, dos se iban del segundo grupo, un servidor se acercaba a los rezagados de delante y el escapado del pelotón se aproximaba al otro pormaratoniano solitario. Según contaron los protagonistas, todo se decidió primero a la salida del túnel de Retuerto, donde la cabeza se quedó en dúo, y el dúo acabó por romperse en la cuesta final, donde el ganador lanzó un último ataque que terminó con la resistencia del que, a la postre, terminaría segundo.\nHay un vídeo con la llegada que, en breve, intentaremos colgar. Y más fotos, y todas dan fe de que todos los pormaratonianos dieron todo lo bueno que tenían dentro y que gracias a ello la I Carrera Pormaratoniana acabó siendo un éxito rotundo.\nPor hoy, creo que ya es bastante porque, lo confieso, ando con algo de resaca. Cuelgo unas fotos e invito a todos los protagonistas a que dejen testimonio en los comentarios de sus experiencias. Si alguien se atreve con ello, que me mande su crónica alternativa y yo lo publico. Por último, de verdad, aunque sea repetitivo, muchas gracias a todos porque mereció la pena. No me voy a poner filosófico ni cursi, pero creo que todos sabemos qué es lo que vale y qué es lo que sobra, y días como el de ayer ayudan a que sigamos saliendo a correr y a que apreciemos lo bueno que tiene sudar y correr sin saber por qué o a dónde vamos. Una vez más, muchas gracias pormaratonianos, y el año que viene, más y mejor.\nPublicado por Holden Caulfield en 2:59 5 comentarios\nLlevo levantado hace más de una hora. Todos los asiduos a este blog, lo sabéis, dentro de poco menos de dos horas, quince iluminados estaremos corriendo por ahí pensando que así nos divertimos. Y en el fondo, nos divertimos. Ya daré cuenta de las crónicas.\nPero esta mañana me he levantado extraño. No estoy nervioso por la carrera ni nada por el estilo. Me preocupa que todo salga bien y que no haya ningún problema, pero la posición, el tiempo, mis sensaciones, ésas me las traen al pairo. Hoy no es el día, otro día, ya veremos.\nY ayer tampoco dormí bien.\nTengo la sensación de que la razón tiene una raíz más profunda de lo que yo creo.\nY me he acordado de Walter Bonatti.\nQuizás algunos asiduos a este blog también sepáis que Bonatti murió hace unos días. Y Bonatti, uno de los mejores alpinistas de la historia de ese deporte, me dejó impresionado hace ya unos años cuando tuve la oportunidad de leerle en varios periódicos después de visitar España. Prometí leer sobre él, y aún no lo he hecho. Ahora ha fallecido, y siento como que, de alguna manera, le he traicionado.\nBonatti fue un alpinista que desmedía el vértigo y el riesgo, un romántico que concebía el alpinismo como una combinación irrechazable de esfuerzo atlético e influjo ecológico. Para él, tenía tanta importancia la conexión con la naturaleza como el reto deportivo. Rechazaba las nuevas técnicas modernas que parecían traicionar un espíritu original que él predicaba no solo de palabra. Bonatti cuenta algunas de sus ascensiones como hazañas. Bonatti también fue protagonista (o víctima) del recelo y las intrigas propias de la montaña, donde los extremos más humanos se enervan al máximo. El que vino a llamarse como el caso Bonatti, todo en relación a una ascensión al K2 donde se repitieron las mentiras y las traiciones, se resolvió muchos años más tarde con la absolución de Bonatti, que había arriesgado su vida en una noche fatídica en la que, como él mismo dijo, estaba escrito que debía haber muerto, pero no lo hizo.\nPero lo que más me sorprendió de Bonatti fue la espléndida serenidad de su memoria y de la perspectiva y el tono con el que rememoraba. Sus declaraciones eran lecciones que no aspiraban a serlo. Hablaba de la naturaleza como un espacio natural para la educación más humana pero siempre que tuvieras la actitud y la humildad necesarias como para aprender. Hablaba del miedo como un valor necesario para encarar la montaña. Hablaba de ésta como una fuente de conocimiento para la vida diaria. Hablaba siempre con la distancia que le da la cercanía pero la falta de arrogancia. Hablaba Bonatti como quien puede hablar cuando ha estado ahí arriba y ha sabido escuchar.\nEsta mañana me he levantado raro, y no he podido evitar acordarme de Walter Bonatti.\nAhora, toca apagar el ordenador y volver a la vida real. Quizás, aunque no sea ni por asomo comparable, cuando ande corriendo por Bengolea, Bonatti regrese a mi cabeza para obligarme a observar, a descubrir qué estoy haciendo y por qué, a saber, como él decía, que los límites no los pone la montaña, sino, uno mismo.\nSigue escalando, Bonatti.\nLlegó finalmente el día y aunque no está todo preparado, prácticamente. Una idea que surgió por combustión espontánea, ha acabado por tomar cuerpo y mañana se disputará, en tierras barakaldesas, la I Carrera Pormaratoniana. El Comité Organizador da por cerrado el proceso de inscripción aunque no rechazaremos a nadie que se presente de improvisto a la línea de meta en el día de mañana. Nos congratula, como decía aquel, anunciar que la convocatoria ha sido todo un éxito, teniendo en cuenta que nuestras aspiraciones eran muy modestas. Parece que, a expensas de alguna duda y una baja ya confirmada, seremos unos quince corredores en la línea de meta y salida del Parque de Bengolea. A todos ellos, y antes de pasar a anunciar los detalles de última hora, les queremos agradecer su predisposición y pedirles, una vez más, que sean prudentes en el día de mañana. Como hemos dicho en más de una ocasión, esta prueba se enorgullece del carácter amistoso y aficionado con el que ha nacido; por ello, el recorrido no estará debidamente señalado y hay puntos que, sin ser peligrosos, necesitarán de vuestra precaución y sentido común. Competid pero que, en el fondo, lo que nos mueva a todos sea celebrar que nos gusta correr y, en esta ocasión, correr en compañía.\nA continuación, unos últimos apuntes:\n1) Como ya anunciamos, el horario de salida oficial son las 10:30, se recomienda que la gente que vaya a participar se presente en la línea de salida con al menos media hora de antelación en previsión de posibles cambios, que no tiene por qué haberlos. Contad también con el tiempo que os llevará cambiaros y calentar.\n2) Recordamos que facilitaremos el acceso a las instalaciones del Polideportivo de Gorostiza a todos aquellos que no tengan carné municipal. Los que lo tengáis, por favor, no lo olvidéis. Por lo tanto, a fuerza de resultar cansino, y a no ser que lo decidáis así vosotros, no hay necesidad de ir vestidos para la ocasión y recordad que podéis hacer uso de las instalaciones municipales después de la prueba: el que quiera que se bañe, el que quiera que se marque una sauna.\n3) Con respecto al acceso a la zona, se dispone de hasta cuatro coches particulares. Uno de ellos ya está completo, en los otros dos, parece que habrá algún hueco libre. Si no tenéis forma de bajar o no queréis usar vuestro propio vehículo, poneros en contacto con algún miembro de la Organización y os diremos como quedar. Os recordamos que puede (y habrá) problemas de aparcamiento en la zona.\n4) Para todos aquellos que participaréis en la comida posterior de celebración, el horario definitivo será a las 15:00 horas y el lugar el txoko del Bar Tonono en el barrio barakaldés de Rontegi. Con anterioridad, nos reuniremos para tomar unos potes por el mismo barrio y charlar animadamente, pero concretaremos el horario mañana tras la disputa de la prueba.\n5) La predicción meteorológica de Euskalmet para el día de mañana en Barakaldo anuncia lo siguiente: “Cielos nubosos a muy nubosos. De madrugada probabilidad de chubascos débiles a moderados y tormentosos. El resto del día probabilidad de precipitaciones débiles. Vientos flojos a moderados del norte-noroeste. Temperaturas en descenso: ligero las mínimas y moderado las máximas.” Otras fuentes apuntaban a que las precipitaciones no tendrían lugar hasta las dos del mediodía. Aún así, un ambiente más fresco será muy recomendable. La Organización se reserva el derecho de cambiar parcialmente el recorrido si las lluvias persistentes lo hacen necesario. Sin embargo, esperamos que un cielo nublado y ligeras precipitaciones no desanimen a los participantes.\nDicho todo esto, solo nos queda recordaros, por última vez, que disfrutéis del recorrido con mesura y ánimo competitivo. Nos veremos todos en línea de meta, unos antes, otros más tarde, pero esperemos que todos satisfechos. Por último, señalar que el vencedor final tendrá su reconocimiento, pero que todos los participantes contarán con una bolsa final de avituallamiento que ayude a paliar los esfuerzos de la carrera.\nQuién sabe si habrá nuevas ediciones, pero el Comité Organizador ya considera todo un éxito que hayamos conseguido sacar adelante este acontecimiento. Os agradecemos de antemano vuestra participación y que gane el mejor.\nUna pequeña batería de noticias de baloncesto:\n1) Adam Morrison ha salido del cuarto en el que estaba encerrado. Después de sus extraños y poco fructíferos años en los Lakers, la última promesa blanca se perdió en el olvido. Daba gusto verle jugar en Gonzaga y su primer año en la NBA estuvo lleno de ilusión, aunque se tradujo en una temporada normalita. El tío al que le gustaba el Che Guevara, leía, iba a su bola, era diabético y tenía un estilo de juego que recordaba a Larry Bird cayó en una espiral de la que no acabó de salir. Ahora, para redimirse se viene a Europa. En concreto, al nuevo proyecto (espectacular proyecto) de Svetislav Pesic en un histórico del baloncesto europeo, el Estrella Roja, aunque ahora se le conoce más por Crvena Zvezda, que supongo que será su nombre original. Junto con Morrison, Pesic contará con el ex-Bilbao Basket Mile Ilic, el joven Nemanja Nedovic, el ex-Fuenlabrada Vuk Radivojevic o uno que vuelve a casa como Igor Rakocevic.\n2) Ya tenemos semifinales en el Eurobasket. España, imparable ante una Eslovenia que lo intentó al principio pero poco pudo hacer, se enfrentará a la sorprendente Macedonia, donde el base de Luisiana Bo McCalebb está sorprendiendo a propios y extraños, extraños aquellos que no le habían visto ya bordar el baloncesto en Partizan o Siena. Junto a él, el otrora promesa del baloncesto Predrag Samardzinski o el rocoso Pero Antic, al que parece que pretende el Baskonia, junto con el experimentado Vlado Ilievski, han formado una plantilla corta pero sólida. La otra semifinal será para los rusos, que por fin contaron con un Kirilenko afinado en todas las parcelas del juego: 14 puntos, 11 rebotes, 6 asistencias, 4 robos y 2 tapones, y acabaron con la resistencia de unos serbios que siguen pendientes de que el talento de sus jugadores explote definitivamente. En semifinales, tendrán como rivales a los franceses, por fin eficaces, que gracias a los trabajadores y talentosos Nando de Colo y Nicolas Batum, más sus dos estrellas, Tony Parker y Joakim Noah, se deshicieron de los griegos.\n3) Mención aparte para Juan Carlos Navarro y sus bromas con Boza Maljkovic.\n4) También se disputó el preolímpico americano donde los argentinos demostraron que donde hubo, queda. Luis Scola, especialmente, demostró que sigue siendo uno de los mejores jugadores del baloncesto internacional.\n5) JR Smith, más de doce puntos de media por partido en su carrera en la NBA, ha firmado por el equipo chino de Chouzhou Golden Bulls donde se convertirá en el jugador mejor pagado de la historia de la liga profesional china. Y no es el único americano que viajará al lejano oriente, porque ya han firmado contratos jugadores como Wilson Chandler o Josh Powell y los rumores apuntan a Kenyon Martin. Parece que Derek Fisher no llega a un acuerdo con David Stern, que la cosa se alarga y definitivamente no comenzará la NBA a tiempo. JR Smith ha firmado sin cláusula de vuelta. Otros, lo buscan por Europa, ya se sabe que Jordan Farmar se fue a Maccabi, Ty Lawson a Zalgiris Kaunas, Derek Williams ya se ha puesto la camiseta de su nuevo equipo en Turquía, Nenad Krstic volvía a Europa, Reggie Williams jugará en Vitoria, Acie Law parecía que firmaba por Partizan, Sonny Weems también marchaba a Kaunas... y ya se sabe que ha habido rumores y rumores para estar escribiendo entradas hasta que la noche de los tiempos caiga sobre este blog.\n6) Además, del preolímpico al otro lado del océano y el europeo en Lituania, acaba de comenzar el Campeonato de Asia y ha empezado con un resultado sorprendente, la victoria de Uzbekistán sobre Qatar por 27 a 12 en solo 6 minutos de juego. El seleccionador de Qatar, Ali Fakhroo, lo ha explicado muy bien en declaraciones que recogía solobasket.com y que copio y pego aquí: “He ordenado a mis jugadores que realizasen falta de forma intencionada en cada posesión para provocar su eliminación y la suspensión del partido. Mañana haremos lo mismo ante Irán”. Qatar solo tiene siete jugadores en plantilla y cuando se quedó con uno porque solo jugaba con cinco al estar dos lesionados, los árbitros tuvieron que dar el partido por terminado. Según las reglas de la FIBA es obligatorio tener como mínimo a dos jugadores en cancha, si te quedas con uno, pierdes por 2-0 si ibas ganando o se mantiene el resultado con el que ganaba el rival en el momento de la última falta. Al parecer, y según explican en esa misma página web, la actitud de Qatar responde al enfado de esta selección porque a varios jugadores que tramitaron su nacionalización se les prohibió, finalmente, disputar el campeonato. Entre ellos, a la estrella de la selección, el congoleño de nacimiento Tanguy Ngombo, recientemente seleccionado por Dallas Mavericks en segunda ronda, aunque ahora parece que no tiene la edad que decían que tenía y ya no es seleccionable.\n7) Un ex-habitual de nuestras crónicas universitarias, el pivot de Northern Iowa Jordan Eglseder intenta conseguir un contrato en Polonia, concretamente con Kotwica Kolobrzeg.\nY lo dejamos con siete, los mismos jugadores que tiene Qatar.\nPublicado por Holden Caulfield en 23:17 0 comentarios\nPublicado por Holden Caulfield en 2:14 3 comentarios\nPublicado por Holden Caulfield en 14:26 2 comentarios\nPublicado por Holden Caulfield en 7:17 0 comentarios\nAsí,sin comerme la cabeza, copio y pego de la wikipedia:\nOro en los Juegos Olímpicos de Atlanta 1996 y Sydney 2000 (10.000 metros).\nCampeón del Mundo en los 10.000 metros en Sttutgart 1993, Gotemburgo 1995, Atenas 1997 y Sevilla 1999.\nSubcampeón del Mundo en los 5.000 metros en Sttutgart 1993 y en los 10.000 metros en París 2003.\nBronce en el Campeonato del Mundo de Edmonton 2001 (10.000 metros).\nCampeón del Mundo en pista cubierta en la prueba de 3.000 metros en Birmingham 2003, Maebashi 1999 y París 1997.\nCampeón del Mundo en pista cubierta en la prueba de 1.500 metros en Maebashi 1999.\nMedalla de bronce en el Campeonato del Mundo de cross, distancia larga, en Budapest 1994.\nPlusmarquista mundial de maratón con un tiempo de 2 horas, 3 minutos y 58 segundos en Berlín 2008. Algunos lo llamaron la carrera perfecta.\nPlusmarquista mundial de la hora con 21 kilómetros y 285 metros en Ostrava en 2008.\nY ahora va a salir en las portadas de todos los periódicos. Ahora, y dentro de unos meses, cuando el etíope vista de traje de etiqueta su 1'65 y sus 56 kilos para recibir el premio más prestigioso que se otorga al deporte en España, el Premio Príncipe de Asturias. Se lo merece. Probablemente, lo mismo que se lo merecían Edurne Pasaban, Reinhold Messner y sobre todo, a mi entender, la incombustible Jeannie Longo.\nNosotros, para celebrarlo, hemos salido hoy, bajo un calor asfixiante, a correr por los rincones de nuestra ciudad. A un ritmo muchísimo más lento del que llevó el de Arsi cuando reventó el cronómetro bajo la puerta de Brandenburgo, nos hemos hecho unos cuanto kilómetros mientras charlábamos de lo humano y de lo divino. Hemos tenido un nuevo compañero de grupeta, y, él debería contar su experiencia, pero ha sido agradable ver como ha acabado satisfecho después de probar su resistencia por primera vez.\nPor cierto, dentro de poco, habrá noticias.\nY, por lo demás, enhorabuena a Haile Gebrselassie, un tío que, según los expertos, reinventó el atletismo. Para los que no podemos llegar tan lejos en nuestros comentarios, siempre quedará su elegante zancada y esa sonrisa sosegada con la que solía celebrar sus victorias.\nPublicado por Holden Caulfield en 10:11 3 comentarios


Personal | Centro Liberamente\nEn el Centro LibreMente opera profesionales de la salud mediante la formación especializada, con amplia experiencia y certificado de capacitación profesional continua, asegurar altos estándares de calidad. El equipo multidisciplinario formado por médicos, psicólogos, psicoterapeutas, educadores especialistas y técnicos con experiencia en diversas áreas.\nLas actividades del Centro libremente ofrece un enfoque integrado y de la red con la colaboración de los profesionales con los que comparten la metodología y los valores.\nAntonio Floriani nació en Génova, 24 de febrero de 1976.\nCirujano psicoterapeuta, admitido a la Asociación Provincial de Medicina de Génova con el número 15196 y está listado como los Psicoterapeutas Médicos, de conformidad con el art. 3 de la Ley 56/89.\nEducador, licenciado en Ciencias de la Educación, es jerente de la Pedagógica y Proyectos del Centro LibreMente.\nColaboraciones – Area Legal\nAbogado Silvia Caffarena\nAbogado de derechos civiles, del Colegio de Abogados de Génova, en 13/10/2005, que se ocupa principalmente de las prácticas relativas al derecho de familia, con especial atención a los procedimientos de apoyo administrativo, la interdicción, y la incapacitación, la separación (consensual y judicial) y el divorcio (judicial y de las articulaciones) la custodia de los niños (tanto ante el tribunal que a la menor ordinaria) y litigios de sucesión. También se ocupa de la posición relativa y la recuperación de crédito para los individuos y las instituciones financieras y prácticas relativos a bienes raíces y locatizio. Ha trabajado durante años con diversas revistas especializadas, como el autor y annotatrice. También ha trabajado para actualizar el Código Civil publicado por la editorial IPSOA y la preparación de “código de hipertexto en relación con el seguro obligatorio”, publicado por Utet.\nAbogado Marco Cafiero\nAbogado penal en el Tribunal de Génova, el Colegio de Abogados de 16/02/1995, se especializa en Criminología Clínica. El empleado del Centro de Solidaridad de Génova y de la Federación Italiana de Comunidades Terapéuticas, especializado en cuestiones jurídicas relacionadas con las adicciones. También es asesor científico de la Conferencia Regional de Voluntariado y Justicia y miembro del Observatorio de la seguridad urbana de la región de Liguria. Especializada en la mediación.\nColaboraciones – Área de Neurología\nDra. Emanuela Arpinati\nMédico especialista en Neurofisiología, admitida a la Asociación Provincial de Medicina de Génova con el número 14061, es Director Médico de la ASL 3 genovés. Fue un neurólogo tratar con el diagnóstico, tratamiento y prevención. Experto en Neurociencia y Medicina del Sueño, tiene formación y experiencia en el campo de la discapacidad (física, psíquica y sensorial), en el ámbito de la Justicia (adultos y niños) en la psicología forense y la criminología. Trate de evaluación neuropsicológica para el deterioro cognitivo. Cuenta con funciones en la docencia universitaria en la Universidad de Génova y de la Educación Médica Continua de ASL.\nColaboraciones – Área Psicológica\nDra. Grace Micale\nUn psicólogo psicoanalítico, miembro de la Orden de Psicólogos de Liguria con el número 1837, lleva a cabo el apoyo de asesoramiento, consultas psicológicas y caminos cortos para adultos y adolescentes. Ella es una experta en trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, etc.), Trastornos de ‘estado de ánimo, trastornos de la personalidad, y lleva a cabo sesiones individuales, grupales y las intervenciones psicoeducativas. También es licenciada en Lenguas y Literaturas Extranjeras con una larga experiencia en la enseñanza y hablar Inglés a nivel avanzado.\nDra. Elena Passoni\nPsicólogo, miembro de la Orden de Psicólogos de Liguria con el número 1953, un estudiante graduado en el enfoque cognitivo-conductual de psicoterapia, obtuvo una maestría en Psicología Forense y asesoramiento para adolescentes. Experto asesor de la orientación educativa para adolescentes con problemas de aprendizaje, ansiedad ante los exámenes y baja auto-estima, es Consultor Técnico y parte trata de las separaciones, el apoyo psicológico de los niños y adolescentes con trastornos psicofísicos discapacidades ‘ problemas de aprendizaje, problemas de comportamiento y de la familia.\nDra. Elena Gavotti\nPsicóloga cognitiva, miembro de la Orden de Psicólogos de Liguria con el número 1747, orientada a la formación especializada en sexología clínica, tiene una amplia experiencia en la prevención y el tratamiento de los trastornos afectivos sexuales. Tiene que ver con el tratamiento de los trastornos de la personalidad, trastorno de pánico, el desorden de estrés postraumático y es un experto en la administración, uso e interpretación de inventario de personalidad MMPI-2.\nDra. Sandra Siccardi\nPsicólogo de enfoque sistémico, miembro de la Orden de Psicólogos de Liguria con número de registro 1794, realiza consejería individual y familiar, que trata de diagnóstico y rehabilitación neuropsicológica para niños con dificultades de lenguaje, discapacidades específicas de aprendizaje, trastornos emocionales y sordera. Experto en el desarrollo técnico y empresarial de la comunicación verbal en niños con problemas de audición o problemas de aprendizaje, es el creador de los proyectos de prevención primaria y secundaria sobre la maternidad y la depresión posparto y ha trabajado como profesor en la Facultad de Facultad de Educación de la Universidad de Génova.\nColaboraciones – Área Técnica\nEl Centro LibreMente utiliza los profesionales de la salud y de la rehabilitación, como dietistas , terapeutas del habla y consejeros con experiencia en diferentes áreas.\nDra. Lucia Buller Giovene\nDietista, promueve intervenciones de educación nutricional y asesorar a las pacientes y las familias de las obras en el tratamiento de los trastornos alimentarios. Experiencia de trabajo en los establecimientos de salud públicos, ha trabajado como consultor para la Universidad de Génova en la educación nutricional y la prevención de la obesidad infantil. Cuenta con funciones en la enseñanza universitaria “dietistiche técnicas” y es Secretario y Consejero de la ejecutiva regional de Liguria de la Asociación Nacional de Dietistas (ANDID) y la Asociación de Nutrición Clínica (ADI).


Música a través del arte: la nueva colección de Claudio Roncoli\nTrending 3 Marzo, 2018 4 Marzo, 2018\nEn algunos casos el arte es la expresión de lo que se ama, y eso es lo que nos plantea la nueva colección de Claudio Roncoli con “Mural Song Paiting”.\nEn honor a su segundo premio Grammy, Roncoli creó una serie de pinturas en las que expresa su sentimiento hacia por este arte. Con variaciones de colores y líneas precisas, estas obras simbolizan parte de lo que este artista compone en los pentagramas.\nEl año pasado ganó el Latin Grammy al mejor “Packaging design”. Y este 2018, en el prestigioso Madison Square Garden de New York City, obtuvo nuevamente este premio con el mismo álbum.\nTras tres años de trabajo, Claudio Roncoli logró plasmar su música en un lienzo y dio como resultado estas pinturas.\n¿Quién es Claudio Roncoli?\nClaudio Roncoli es un artista argentino, graduado de la Escuela Nacional de Bellas Artes Prilidiano Pueyrredón, Buenos Aires.\nActualmente, reside en los Estados Unidos y su arte es vendido a ciudades como Sao Paulo, Buenos Aires y Miami. Este reconocido artista recibió el National Endowment for the Arts Grants de 2016, Miami.\nFue el ganador del Grammy Awards por Best Packaging Design 2017. Y Brasil, Estados Unidos, Korea, Argentina, Perú, Uruguay, Bolivia y México; son algunos de los países donde no solo se ha exhibido su obra, sino que en muchos de ellos ha sido premiado.\nAlgunos de esos premios han sido:\n5th Painting Biennal “Premio Ciudad de Rafaela” Santa Fe, Argentina.\nSecond Biennial of Latin American Art, Gordon Parks Gallery, New York\nSeleccionado para el Salón Félix Amador, Vicente López, Argentina\nVI Salón Gravat Olot”, Cataluña, España\nII National Contest Prize Platt, Bs. As. Argentina;\nThird International Contest “Digital Prints Gravat Olot”, Spain y Sweden\nSobre la nueva colección de Claudio Roncoli\nLa presentación de las obras se llevará a cabo a partir del 1ero hasta el 31 de marzo. Con el fin de no solo vender, sino mostrar su pasión por estas dos áreas del arte, Claudio decidió hacer un evento como este.\nSi eres amante de las pinturas, sin duda tienes que asistir.\nEstará presentando sus creaciones en el Williams McCall Art Gallery, museo conocido por ser la sede de arte convencional y actual en Miami.\nLa invitación está abierta para todo el público. Si quieres disfrutar de un día diferente, de la mano de obras de arte con significado, tienes que asistir al “Mural Song” de este artista argentino.\nLa dirección es 3196 Commodore Plaza 2nd Floor (elevator access) Coconut Grove, FL 33133. Asiste entre las 6 y 9 de la tarde y finaliza tu día siendo testigo de la expresión más pura de arte y amor por el trabajo.\nInició su carrera en 1994 con la creación de una colección en Argentina llamada “Alternative- digital meeting” en su país de origen. Sin embargo, Claudio siguió creciendo y estudiando estas dos áreas que tanto le llaman la atención.\nEsto lo llevó a posicionarse como un compositor y pintor reconocido por la comunidad internacional. Recordemos que el premio Grammy es el reconocimiento más alto en la industria musical.\nSin embargo, su auge se dio al inicio de los 2000, donde realizó más de 20 nuevas colecciones.\nSi quieres conocer más sobre la vida y obra de este talentoso artista argentino, no dudes en acercarte al “Music Songs”, la nueva colección de Claudio Roncoli. Disfruta del arte y conocer el sentimiento y significado del compositor por esta y sus demás creaciones.


You Cook (KF8) | Penguin Libros ES\nYou Cook (KF8)\nFelicitas Pizarro, la más alegre revelación que apadrina Jamie Oliver,\npresenta recetas caseras, saludables, fáciles y sabrosas para disfrutar\nde la cocina recibiendo amigos, agasajando a una pareja o aprovechando\nlo que quedó en la heladera y ahorrar.\nSimple, original y variada, la cocina de todos los días es un espacio ideal para desarrollar la creatividad, vivir con alegría y agasajar a los que queremos. No tiene edad ni género, ¡e incluye antojos! Cocinar es la mejor forma de brindarnos, compartir y disfrutar, avanzando a partir del ensayo y el error. ¡Es la mejor forma de vivir! Ganadora... Leer más\nSimple, original y variada, la cocina de todos los días es un espacio\nideal para desarrollar la creatividad, vivir con alegría y agasajar a\nlos que queremos. No tiene edad ni género, ¡e incluye antojos! Cocinar\nes la mejor forma de brindarnos, compartir y disfrutar, avanzando a\npartir del ensayo y el error. ¡Es la mejor forma de vivir!\nGanadora del concurso global auspiciado por el famoso cocinero inglés\nJamie Oliver en su canal Food Tube, Felicitas Pizarro repasa las recetas\naprendidas de su familia y amigos, tunea platos típicos y ensaya sus\npropias invenciones. ¿Consigna? Comer rico y sano divirtiéndose en el\nAntes que un libro clásico, You Cook es un manifiesto alegre, una\nconvocatoria abierta y tentadora que propone retomar algunas felices\nrutinas domésticas y transformarnos en consumidores responsables. Para\nque aprendas a comer probando, a cocinar cocinando, y a agasajar\npasándola bien, desde que elegís los ingredientes hasta que llevás la\nfuente a la mesa.\neBook diseño fijo 6,38 € eBook Kindle 6,38 €\nFelicitas Pizarro (Buenos Aires, 1985) Cocinera y sommelier. Mamá de Ramón. Vive su vida con una enorme pasión por la cocina y todo lo que tiene que ver con ella: compartir, descubrir, viajar, fotografiar. Hace... Leer más\nFelicitas Pizarro (Buenos Aires, 1985) Cocinera y sommelier. Mamá de Ramón. Vive su vida con una enorme pasión por la cocina y todo lo que tiene que ver con ella: compartir, descubrir, viajar, fotografiar. Hace cinco años ganó un concurso global de videos de cocina organizado por el famoso chef inglés Jamie Oliver, gracias a la votación de miles de personas de todo el mundo. Ahora presenta regularmente sus videos en su canal de YouTube. Espontánea y encantadora, nieta de un integrante de Los Chalchaleros, habituada desde chica al campo y la vida al aire libre, toda la cocina de Felicitas tiene el tono fresco de su personalidad. Conduce Cocina para mis amigos por la pantalla de El Gourmet (donde también estuvo en temporadas anteriores con Las recetas de Felicitas I y II) y es jurado junto a Christian Petersen en el primer reality culinario y en tiempo real de la Argentina, El gran premio de la cocina, conducido diariamente por Carina Zampini en ElTrece. También forma parte de la plataforma TasteMade en español, una de las más grandes del mundo en materia gastronómica. Aquí, en Cocina feliz, continúa el viaje extraordinario que emprendió también a través de los libros con You Cook (Sudamericana, 2014). YouTube: www.youtube.com/felicitaspizarro Instagram: @felipizarro


Dr Jekyll & Mr Hyde – Tyto Alba – Dr Jekyll & Mr Hyde – 13millones de naves\nPocas son las obras que con el paso del tiempo se convierten en clásicos de referencia. Obras que tocan un tema universal que perdura en el tiempo y que permiten su adaptación y reinterpretación a nuevos tiempos y costumbres o nuevos medios. A ello parece que se va a dedicar la nueva colección de Bang Ediciones dedicada a los clásicos y no podían empezar con mejor pie que con este Dr Jekyll & Mr Hyde de Tyto Alba (Badalona, 1975) que escoge la famosa novela corta de Robert Louis Stevenson para transformarla en viñetas.\nAlba opta por una adaptación muy fiel al original, mantiene la ambientación de la época Victoriana, convertida en todo un icono en nuestros días pero prefiere mantenerse en el plano más realista y social, la dualidad del doctor Jekyll está tratada como una biografía, buscando un aspecto más realista en cuanto a lo psicológico y lo sociológico sin querer caer en lo más fantástico y monstruoso que quizás es lo que tradicionalmente ha calado más al imaginario popular tras tantas adaptaciones. Alba divide la obra en dos partes, en la primera se ven en acción los dos personajes y sus muy distintas actitudes que plantean la duda. En la segunda, que tiene forma epistolar, se relata la dualidad y los dilemas del doctor Jekyll. Dos partes que se contrapesan para equilibrar el relato.\nSi Alba ha querido ser fiel al relato, remarcando los aspectos sociales y las dudas morales de la obra original de Stevenson, también ha querido respetar el tono de los textos, que tienen el peso de la literatura victoriana y que no tratan de simplificar el acercamiento. No estamos en una de aquellas adaptaciones que pretendían acercar los clásicos a los niños como paso previo. Aquí se trata de una adaptación a otro medio sin simplificaciones. No solo en los textos sino en unos dibujos en los que como de costumbre Alba nos sorprende con sus acuarelas, con unos tonos apagados, grises, que transmiten esa atmósfera victoriana en las que ya se filtraban los males del capitalismo.\nUna adaptación pensada para todos los públicos, pero seria y sin simplificaciones, que es una forma perfecta para acercarse de nuevo a este clásico de la ciencia ficción antes de que se llamará ciencia ficción. Un inicio perfecto para una nueva colección de adaptaciones que pinta muy bien.\nSin categoría Clásicos, literatura, Robert Louis Stevenson, Tyto Alba\nAnterior Entrada anterior: Polly and her pals – volumen I (1913-1927)\nSiguiente Entrada siguiente: Sobra un autor de cómic


Cómo prepararme para la transferencia embrionaria | Reproducción asistida - Equipo Juana Crespo\nSeptiembre es un mes peculiar. La mayoría de las personas tenemos sentimientos contradictorios en este mes. Y es que, una parte de nosotros desea volver a la rutina, a la vida más o menos organizada que tenga cada uno.\nOtra parte quiere vivir en unas vacaciones eternas, pero también idealizadas. Es como si quisiéramos detener el tiempo y con él las decisiones importantes, los problemas diarios.\nPero, para bien o para mal, septiembre siempre llega y es el mes de los valientes. El mes en el que muchos se plantean comenzar nuevos retos, nuevas metas, nuevas aventuras. Es hora de retomar esa carrera de fondo, de gastar ese oxigeno que el verano nos dio, de cerrar etapas y de abrir nuevos horizontes.\nEn nuestra clínica, septiembre es un mes precioso porque la ilusión se palpa por todas partes. La sala de espera se llena de nuevas caras que acuden a su primera visita de fertilidad, algunas relajadas, otras muy nerviosas, pero todas con el brillo de la esperanza en los ojos. En la recepción ambiente de besos y abrazos por la llegada de muchas parejas que acuden a retomar lo que el verano dejó en barbecho preparándose para acometer el último de los procesos: La transferencia embrionaria.\nLa transferencia embrionaria es el último paso en la reproducción asistida y consiste en la introducción del/los embriones generados por fecundación in vitro en el endometrio de la mujer, con el fin de que implanten y los geste los 9 meses que dura el embarazo.\nPara realizar la transferencia embrionaria se necesita:\nLa cánula de transferencia, que es el “contenedor” de los embriones. El embriólogo previamente los ha depositado ahí utilizando un procedimiento que ellos llaman de «fase de aire y de medio de cultivo». Un espéculo y un buen ecógrafo con sonda abdominal.\nEn primer lugar, la paciente se coloca en posición ginecológica, y el ginecólogo coloca la cánula de transferencia dentro del endometrio con una ecografía guiada, para comprobar el correcto paso de la misma. Posteriormente, el embriólogo suministra la cánula y al llegar al lugar exacto del endometrio el ginecólogo dispara los embriones. Ese disparo, ecográficamente se evidencia como un destello de luz.\nAntes de la transferencia embrionaria hay que asegurarse que el endometrio está bien preparado para recibir el embrión. Si el endometrio no está bien preparado las posibilidades de que el embrión implante (aunque sean embriones A) se reducen muchísimo. Por ello, ante un endometrio dudoso es mejor cancelar la transferencia y esperar un nuevo ciclo con una preparación más ajustada para no gastar unos embriones que son irremplazables.\nLa preparación endometrial puede ser:\nComo su nombre indica, este tipo de preparación aprovecha el ciclo natural de la paciente de manera que es su propio organismo el que, sin medicación o con una medicación mínima, suministra las hormonas necesarias para que el engrosamiento y el aspecto del endometrio sean los adecuados.\nEn general, el ciclo natural está indicado en:\nMujeres con embarazos previos en ciclo natural\nMujeres en las que hay ausencia de lesión o problemas en el útero\nEn algunos casos de pacientes con endometriosis o adenomiosis\nMujeres con menopausias precoces\nPacientes en las que ha habido una intervención quirúrgica previa de útero por alteraciones en el mismo.\nLa prueba de transferencia embrionaria\nLa tasa de éxito por transferencia en única por cada especialista. Son realizadas con mucha delicadeza y de forma precisa por los ginecólogos. La manera de acceder al útero en el momento de la transferencia embrionaria es decisiva. En Equipo Juana Crespo realizamos a todas nuestras pacientes una prueba de transfer.\nLa prueba de transfer consiste en una prueba previa realizada con la misma cánula que posteriormente se utilizará para introducir los embriones de los pacientes. Es el ensayo general antes del momento definitivo.\nNormalmente la prueba de transfer se realiza en la primera visita, tras la ecografía diagnóstica los doctores valoran también el acceso al útero. En el caso de que la paciente se tenga que someter a una cirugía, es posible que se realice en la revisión tras la cirugía. Esta prueba informa al especialista si hay alguna peculiaridad en el útero de la mujer que pueda influir en el momento de la transferencia. El especialista anotará en la historia cualquier aspecto que observe y las recomendaciones o notas a tener en cuenta durante el procedimiento de la transferencia embrionaria.\nFactores clave antes de la transferencia embrionaria\nEn Equipo Juana Crespo el especialista realizará la transferencia embrionaria tratando de maximizar las posibilidades de éxito, es decir, de gestación. Somos conscientes de que cada embrión es único e irrepetible.\nGeneralmente, en nuestra clínica las pacientes son citadas el día previo o el mismo día de la transferencia embrionaria para el último control. En esta cita el especialista valorará:\nQue el endometrio tenga un grosor y un aspecto adecuados.\nQue los valores hormonales sean los correctos\nEl acceso al útero que debe ser fácil, sin dolor y sin sangrado.\nSi todos los parámetros son correctos, se cita para la transferencia embrionaria.\nAntes de la transferencia embrionaria recomendamos:\nMuy importante. Si necesitas tomar cualquier medicación o sustancia (ibuprofeno, paracetamol, aspirina, etc.), aunque sea bajo prescripción médica, antes de la transferencia o cuando estás en fase de preparación endometrial, llama siempre antes al departamento de atención médica.\nIntentad estar positivos/as. No hay ningún estudio científico que demuestre que estar positivo mejora las tasas de éxito, pero la realidad es que cuando nos sentimos bien, nos reímos y disfrutamos, nuestro cuerpo se siente bien y lo refleja.\nAliméntate bien, sano y equilibrado. No se trata de ponerse a hacer dietas, pero sí de evitar sustancias nocivas para el organismo (alcohol, tabaco, etc.) y alimentos que puedan provocar digestiones pesadas, diarreas, etc. Cuida también las cantidades.\nRelájate y disfruta. Al relajarte conseguirás disfrutar de este momento dulce y, además, evitaras que el cuello del útero y demás músculos estén tensos y contraídos.\nAcude con la vejiga llena o medio llena, depende de tus instrucciones. Tampoco te pases bebiendo líquido, piensa que es posible que tengas que esperar en la clínica un poco así que dosifica la cantidad de líquido que vas a beber antes de llegar a la clínica, durante el trayecto y en la sala de espera.\nEn Equipo Juana Crespo tenemos unas tasas de éxito por transferencia embrionaria muy altas porque cuidamos al máximo todos los pasos y procedimientos de cada tratamiento. Si quieres saber más acerca de nuestros servicios, ponte en contacto con nosotros aquí\nSilvia Garcia2021-04-19T12:06:54+02:00 11 septiembre 2019|Blog|


Top 5 Mejores Rutas Costeras de la Costa Brava\nHome > Excursiones cortas • Fuera de Barcelona • Guía Turística • Información útil • Rutas • Sitios • Verano • Visitando Barcelona > Las 5 Mejores Rutas Costeras por la Costa Brava\nLas 5 Mejores Rutas Costeras por la Costa Brava\nLa ruta costera a pie a lo largo de la Costa Brava se conoce como Camino de Ronda, o camins de Ronda en catalán. Es un camino histórico que se creó para conectar los pueblos cercanos con las playas y arroyos, además de ser utilizado por policías y autoridades locales para patrullar la costa en busca de contrabandistas. Se cree que los camins de Ronda se han utilizado desde tiempos remotos, como lugar de vigilancia de ataques piratas, o para dar acceso a las calas en caso de naufragio. Fueron especialmente utilizados durante la época de Franco, cuando muchos productos estaban racionados o prohibidos. Los contrabandistas traían artículos como penicilina, café, tabaco, azúcar y chocolate, además de otros artículos como maquillaje, joyas y ropa de seda.\nHoy en día, estos senderos costeros son una de las mejores formas de dar un bonito paseo para ver paisajes increíbles y descubrir playas o calas escondidas. ¡Aquí están las mejores rutas costeras a pie de la Costa Brava que no te puedes perder!\nEsta ruta te lleva por el Cap de Terra, un sendero en un acantilado ascendente rodeado de flores y zonas verdes. Una vez en lo alto del acantilado, el camino desciende hasta llegar a la playa, que se cruza para desembocar en los pequeños acantilados que bordean la bahía, con unas bonitas vistas del pueblo de Port de la Selva enfrente.\nEl camino continúa por el perímetro de la costa hasta la punta del Cap de Bol, donde se pueden ver muchos pescadores pescando. Hay plataformas de madera de nueva construcción para caminar que facilitan un poco el recorrido al evitar tener que escalar los acantilados. La ruta continúa hacia Llançà, un litoral accidentado donde se divisa la Punta Podaire, la Isla de Castellá d’en Lambert y la Punta d’en Feliu.\nDuración de la ruta: 3.5-4 horas.\nUna ruta más adecuada para los excursionistas y aquellos que buscan una caminata más desafiante, esta ruta tiene subidas y bajadas constantes. Sin embargo, las impresionantes vistas panorámicas hacen que valga la pena.\nCala Llevadó es una preciosa cala de arena que se encuentra entre Lloret de Mar y Tossa, donde puedes aparcar el coche si puedes conducir para iniciar la ruta. Es fácil de seguir, ya que hay letreros blancos que lo dirigen a Tossa de Mar desde el momento en que comienza. Pasas el Cap de Sa Boquera, la isla de Sa Muladera y muchas calas impresionantes en el camino. El final de la ruta en Tossa de Mar es el punto más alto, donde podrás recompensarte con unas magníficas vistas desde el Mirado d’en Cards. Botas de montaña, una botella de agua y mucha energía son fundamentales para este camino costero, ya que hay fuertes pendientes y caminos pedregosos.\nDistancia: 4.1 kilómetros.\nEste camino es una ruta más fácil ya que es prácticamente llano, por lo que es una gran opción si vas con niños. La ruta comienza en el faro de Roses, justo debajo del castillo de la Trinitat, un sendero llano con unas escaleras que conduce a la playa de Canyelles Petites. Desde aquí se puede ver els Brancs, una pequeña isla rocosa que se utiliza como lugar de descanso para diversas especies de aves.\nContinuando desde este tramo de playa, se sigue la línea de costa hasta llegar a la playa de la Almadrava, ¡que lleva el nombre de la técnica de pesca utilizada para la captura del atún! Almadrava es la última gran playa del sur del Cap de Creus antes de entrar en el Parque Natural. Desde aquí, puedes volver al punto de partida o extender la caminata para continuar hasta Cala Montjoi.\n.Duración de la ruta: 2.5 hours\nSegunda opción del tramo: Playa de Almadrava – Cala Montjoi\nSi tienes energía para una caminata más larga y un poco más difícil, puedes continuar hasta Cala Montjoi. Es un estrecho camino de tierra que se adentra en el Parque Natural del Cap de Creus durante poco más de 4 km. Son unas 2,5 horas más en el total de ida y vuelta después del primer tramo de la ruta hasta Almadrava, atravesando acantilados y pinares.\nUn kilómetro después de iniciar el sendero en la playa de la Almadrava, llegarás a la Punta Falconera, con vistas panorámicas a toda la Bahía de Roses. A partir de aquí, el camino se empina a medida que aumenta la pendiente, antes de nivelarse gradualmente. Disfruta de las aguas cristalinas de las calas de Murtra y Rostella, donde podrás ver a muchos buceadores y bañistas disfrutando de las zonas.\n4. S’Agaró (Playa de Sant Pol) – Platja d’Aro\nDesde Sant Pol nos dirigimos a Cala Pedrosa, donde hay un excelente mirador desde el que se pueden admirar vistas panorámicas del Mediterráneo. Desde aquí se pasa por las calas de Font y Les Vaques, que son playas rocosas, pero con caminos que se han mantenido en excelentes condiciones. Termina en la cala de Sa Conca, que tiene preciosas arenas doradas y dos chiringuitos en los que puedes detenerte para tomar una merecida bebida o comer algo.\nSe trata de una ruta familiar, o para personas con movilidad reducida, por Palamós. Empieza tu paseo por la Platja de la Fosca, una amplia playa de arena fina y aguas cálidas transparentes. Sigue el camino hacia el norte, tomando los tramos de escaleras que hacen que la pendiente sea cómoda, y disfruta de la vista panorámica de la Playa de la Fosca en el camino hacia el castillo medieval de Sant Esteve de Mar.\nEl camino continúa hasta la Cala de El Castell, antes de entrar en La Pineda d’en Gori, un impresionante pinar blanco. Es el lugar perfecto para hacer un picnic a la sombra de los pinos. Desde aquí, otro lugar que no te puedes perder en tu paseo es Cala S’Alguer, que tiene coloridas casas de pescadores que datan del siglo XVI, que seguro verás en muchas postales de la zona. Continúa desde este lugar pintoresco hasta Riere d’Abui, dominado por la montaña l’Agulla de Castell, con restos restaurados que datan del siglo VI a. C.\nTags: costa excursiones rutas costa brava rutas en barcelona\nPrevious Article Comida Halal en Barcelona | Restaurantes y Supermercados\nNext Article Explora el Parque Olímpico de Barcelona | Juegos Olímpicos de 1992


Paseará Virgen por la bahía a bordo del “Felipe de Andrade” - El Sur\nInicio » Carmen » Paseará Virgen por la bahía a bordo del “Felipe de Andrade”\nPaseará Virgen por la bahía a bordo del “Felipe de Andrade”\nAún no se ha definido cuántas embarcaciones acompañarán la peregrinación de la imagen religiosa, asegura rector del Santuario Mariano\nEl rector del Santuario Mariano Diocesano de Nuestra Señora del Carmen, José Francisco Díaz Vera, explico este año será una embarcación camaronera quien paseará la imagen de la Virgen del Carmen por la bahía.\nEn entrevista dijo que será la embarcación camaronera “Felipe Alonso de Andrade”, la que el próximo domingo 21 de julio paseará a la Virgen, aunque hasta el momento no se ha definido cuantas embarcaciones participarán en el recorrido por la bahía, acompañando a la imagen de la Virgen.\nExplicó que con la presentación de un libro este fin de semana, iniciarán las actividades más fuertes en honor a la Virgen del Carmen, y el próximo 15 de julio se llevarán a cabo las tradicionales mañanitas, misma que realizarán luego de misa de acción de gracias.\nLa Virgen del Carmen recibirá las mañanitas por parte de una cantante cubana, además de los artistas locales y los ciudadanos que acostumbran a llevarle los tradicionales cantos en honor a la Reina del Monte Carmelo.\nDijo que durante estos días, cientos de fieles católicos han visitado el Santuario Mariano Diocesano, para venerar la imagen, sin embargo aclaró, que será la próxima semana cuando se registre una mayor afluencia, ya que con el inicio del periodo vacacional, es cuando empieza a llegar el mayor número de visitantes, que cada año vienen a venerar la sangrada imagen.\nArtículo anterior Sectores vulnerables reciben despensas del DIF en Candelaria\nSiguiente artículo Presenta Congreso libro sobre paridad


Imperio Mogol – ARZ De Todo un Poco…!\nEl Imperio mogol, Imperio mogol de la India o Gran Mogol fue un poderoso estado turco islámico del subcontinente indio, que existió entre los siglos XVI y XIX. Abarcó en su período de apogeo la mayor parte de los territorios actualmente correspondientes a la India, Pakistán y Bangladés, llegando a poseer zonas de Afganistán, Nepal, Bután y este del Irán.\nEn 1526, Babur derrotó al último de los sultanes de Delhi, Ibrahim Lodi, en la batalla de Panipat. La palabra “mogol” es una versión indo-aria de la palabra “mongol”.\nLa tolerancia religiosa ocasionó un movimiento de rebeldía por parte de los musulmanes sunni. En la lucha fratricida que precipitó la caída del reinado del nieto de Akbar, Sha Yaján, en 1658, la aristocracia respaldó al militar islamista Aurangzeb en la pugna contra su hermano, el poeta y escritor, Dara Shikoh, al cual venció y mandó decapitar en 1662.\nEntre 1636 y 1646, Sha Yaján envió los ejércitos mogoles a conquistar Decán y otras zonas al noroeste del imperio. Aunque sirvieron para demostrar la capacidad militar, estas campañas drenaron la economía del imperio. El estado se convertía cada vez más en una máquina militar y los nobles se multiplicaban lo que aumentaba la demanda de ingresos. La unificación política y el mantenimiento de la ley y el orden en un territorio tan extenso fomentó la aparición de grandes centros del comercio y la artesanía como Agra, Lahore, Delhi y Ahmadabad. Estos centros estaban conectados por carreteras y caminos fluviales hasta otros puertos o lugares más lejanos. El mundialmente famoso Tash Majal se construyó en Agra durante el reinado de Sha Yaján como tumba para su amada esposa Mumtaz Mahal. Este monumento simboliza tanto la arquitectura mogol como los excesivos gastos que se producían en un momento en el que la economía estaba en recesión. La posición económica de campesinos y artesanos siguió sin mejorar ya que la administración fue incapaz de conseguir cambios en la estructura social.\nEl emperador se vio envuelto en una serie de guerras: se enfrentó contra los pastún (en Afganistán); los sultanes de Bijapur (en Golkonda y Decán); los marathas (en Majarastra) y los ahoms (en Assam). Las revueltas de los campesinos contra los líderes locales se hicieron habituales. La mayor integración de sus gobiernos con la fe islámica hizo que el pueblo, mayoritariamente hinduista, se sintiera cada vez más lejos del emperador.\nAurangzeb no solo prohibió la construcción de nuevos templos hinduistas sino que destruyó un gran número de los existentes. Como fundamentalista islámico prohibió la música en la corte, abolió las ceremonias y persiguió a los sijes en Panyab; las guerras continuas contra las federaciones marathas no debilitaron a éstas, sino que las feroces represalias de Aurangzeb provocaron que numerosos clanes leales al Imperio mogol se unieran paulatinamente a los marathas. Las guerras mismas lanzadas por Aurangzeb causaron un incremento en la extensión territorial del imperio pero resultaron a la larga excesivamente costosas en recursos, siendo que los mogoles gastaban gran cantidades de hombres y soldados en estos conflictos para obtener a cambio territorios devastados y casi despoblados. Inclusive, hacia 1700 los fracasos de Aurangzeb para conquistar y controlar la totalidad del Decán hicieron que las federaciones marathas se constituyeran en el Imperio maratha que a lo largo del siglo XVIII desafiaría en un mismo plano a los mogoles.\nEn 1707 subió al trono Bahadur Shah I, que no pudo revertir la decadencia que había empezado en los últimos años de Aurangzeb, y solo reinó hasta 1712. Sus descendientes tuvieron muy cortos reinados, sucediéndose hasta seis emperadores entre 1712 y 1720. En 1720 subió al trono mogol el emperador Muhammad Shah, que pese a sus habilidades gubernativas no pudo impedir la creciente decadencia marcada por los ataques del Imperio maratha, las revueltas de afganos y pashtunes en el norte, y la corrupción de sus cortesanos. De hecho en el reinado de Muhammad Shah los persas y afganos de Nadir Sah invadieron y saquearon Delhi en 1739, llevándose consigo numerosos tesoros, incluido el Trono del Pavo real.\nTras este terrible evento el poder del Imperio mogol se debilitó más aceleradamente, siendo llenado ese vacío por los marathas, el Imperio sij y los nizam de Hyderabad, mientras los mogoles veían reducido su poder efectivo al área más septentrional del Indostán, perdiendo toda presencia en el Decán. Inclusive cuando la Compañía Británica de las Indias Orientales empezó su predominio en India tras la Batalla de Plassey en 1757, los británicos denominaban al monarca mogol como “rey de Delhi” y ya no como “emperador”.\nTextos religiosos hinduistas traducidos al persa\nSha Yaján transformó la pintura a una manifestación de las enormes riquezas que poseía, en los retratos cada vez más formalizados donde lucía los mejores textiles y joyas que sustituyeron las escenas narrativas que había introducido Akbar. Un siglo después Muhammad Shah resucito un interés por esas lujosas obras que se postergaron durante reinados como el de Aurangzeb (prefería la caligrafía a la pintura. En 1739 la corte de Muhammad Shah fue saqueada por un caudillo de Irán el tesoro imperial fue robado y la biblioteca y las pinturas destruidas y dispersas.


Inicio » Nuevos monitores gaming Samsung C27JG5 y C32JG5\nLa Gamescom apenas ha arrancado y allí vemos como se presentan el Samsung C27JG5 y C32JG5. Un par de monitores VA Quad HD a 144 Hz con los que la todopoderosa marca pretende dar un golpe en el sector de las pantallas gamer económicas.\nSamsung C27JG5 y C32JG5, el gaming no debe ser tan caro\nSamsung ha aprovechado el inicio de la Gamescom 2018 para presentar esos dos nuevos monitores gaming: el C27JG5, con 27 pulgadas, y el C32JG5, un esplendoroso 32 pulgadas.\nAmbos modelos emplean un panel VA curvo (1800R) y ofrecen una resolución Quad HD de 2560 x 1440 píxeles. Disponen de un contraste típico 3000:1 y una luminosidad máxima de 300 nits. Eso sí, nada nuevo respecto a los ángulos de visión, que permanecen en los inmutables de 178º/178º. Como guiño a los usuarios jugones lo mejor es sus tiempos de respuesta de tan solo 4 milisegundos (4ms GtG) y una magnifica tasa de refresco de 144 Hz. La guinda de las especificaciones son el doble HDMI (1x 2.0 + 1x 1.4), un DisplayPort 1.2 y conector de auriculares.\nSeog-gi Kim, vicepresidente ejecutivo de Visual Display Business en Samsung Electronics, no ha desperdiciado la ocasión para comentar:\nDebido a las demandas de rápido crecimiento de los monitores gaming, buscamos ofrecer monitores gaming a precios competitivos para que más usuarios se beneficien de la tecnología premium. Con la experiencia tecnológica que hemos acumulado a lo largo de los años, estamos haciendo esfuerzos para acelerar las funciones gaming como los 144Hz y alta resolución WQHD, que serán apreciadas por el mercado masivo.\nPrecios que se acercan a lo razonable\nRespecto al precio de estas novedades se pueden ver desde ya en Amazon Reino Unido. Al cambio aproximadamente serian 345 euros el coste del Samsung C27JG5 de 27 pulgadas, y 400 euros en el caso del Samsung C27JG5 de 32 pulgadas.\nHP Pavilion Gaming 15-BC403NS y 15-BC402NS, comparativa