Pasantía en Estados Unidos- ¡trabaja en Nueva York! - Travolucion\nPasantía en Estados Unidos- ¡trabaja en Nueva York!\n¿Te gustaría impulsar tu carrera profesional mientras conoces la ciudad de Nueva York? En ese caso esta pasantía en Estados Unidos de la Beyond Academy es perfecta para ti.\n¿Qué incluye la pasantía en Estados Unidos?\nUn taller inmersivo: el taller incluye ejercicios y actividades que te servirán tanto para llevar a cabo tu pasantía en Estados Unidos como para tu futuro profesional. El modelo más típico de taller incluye sesiones de comunicación, liderazgo y construcción de tu marca personal, entre otras opciones.\nUn certificado de excelencia de la Beyond Academy: una vez que hayas completado tu pasantía en Estados Unidos, la BeyondAcademy te otorgará un certificado de excelencia.\nCada semana de la pasantía en Estados Unidos\nSemana 1 y 2: una vez instalado serás recibido con una cena de bienvenida y conocerás a otros pasantes de diferentes partes del mundo. Después te encontrarás con tu equipo de trabajo, explorarás la oficina y asistirás a los talleres que ofrece la Beyond Academy. Finalmente, estas semanas concluirán con un poco de turismo: podrás conocer la street jazz, los carritos de libros y los camiones de donas.\nSemana 3 y 4: en esta instancia recibirás feedback de tu mentor, asistirás a eventos de networking y continuarás explorando la ciudad con el tour por el museo Lower East Side Tenement.\nSemana 5 y 6: este es el momento para pensar en tus siguientes pasos como profesional. Tu mentor te ayudará a clarificar tus ambiciones y diagramar una estrategia para alcanzar tus sueños. Tu pasantía en Estados Unidos terminará con una visita a los clubes de jazz neoyorquinos y una cena de despedida con tus nuevos amigos.\n¿Te gustaría saber más de la pasantía en Estados Unidos? ¡No dudes en contactarte con Travolucion! Estaremos felices de acercarte a esta aventura y a muchas otras!


En los análisis de orina que se realizan en laboratorios se pueden detectar todo tipo de afecciones de distinto nivel de gravedad. Gracias al examen citológico de orina actualmente se puede detectar el cáncer y otras enfermedades que afectan a los órganos y a las vías urinarias con un margen de error muy pequeño.\nEl procedimiento que se sigue para efectuar un examen citológico de orina difiere ligeramente del que se puede llevar a cabo en otros análisis comunes y corrientes. De hecho, para efectuar un análisis de orina con este sistema por lo general se solicita una muestra de orina limpia (se debe recolectar solamente la mitad de una micción). Esta muestra también se puede recoger al practicar una cistoscopia.\nUno de los indicios que tienen los médicos para solicitar un examen citológico de orina es la presencia de sangre en una muestra urinaria común. Esta prueba también puede ser de gran ayuda para proteger a pacientes que ya padecieron o que tienen cierto riesgo de desarrollar un cáncer de vejiga. Este examen también puede detectar la presencia de algunas enfermedades virales y del citomegalovirus.\nCuando aparecen células anormales en la composición química de la orina en general se está frente a una sospecha de posible cáncer de riñón, uréteres, uretra o vías urinarias. De todas maneras, hay que resaltar el hecho de que este sistema no es un método de diagnóstico válido para las afecciones mencionadas (solo da indicios). Para tener pruebas contundentes sobre la presencia de algún tipo de cáncer en particular es necesario hacer otro tipo de pruebas.\nA la hora de detectar casos de cáncer por medio del examen citológico de orina uno de los sistemas que se utilizan es la hibridación fluorescente in situ (HFIS), un procedimiento tecnológico actual que le da a los técnicos de laboratorio la posibilidad de evaluar el tipo de células eliminadas en la orina.


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Viento indómito del norte de España, hezigabeko haizea en euzkera, que embiste con fuerza el ramaje de los robles y acaricia suavemente las espigas del trigo, tambien trae letras en sus ondas y el canto de las Lamias...\nAntes que las naves del corsario arrasen con mi puerto, tomaré mi saco de dormir, el cepillo de dientes, tu fotografía y partiré a recorrer los caminos agrestes de tu campiña, buscando el árbol que nos cobijó aquella noche de nuestro encuentro, buscando el arroyo que nos ayudó a despertar y sació nuestra sed, buscando el nido abandonado de aquellos pichones recién nacidos de la alondra que con trinos vistió de arpegios nuestro amanecer; buscando bajo las piedras del camino las palabras que aquella noche no encontré, cuando quise escribir mi mejor poema en la albura y tersura de tu piel.\nY espero que el tiempo me acompañe, que el frio no congele mis falanges escritoras, que los baches y piedras del camino no me hagan tropezar y caer; y que el viento del norte no entorpezca el caminar por los senderos de tu tierra.\nPoemas pequeños que quizás no dicen nada (5)\nUna bruja o una gitana\nQuiero respuesta a mis preguntas, pero repuestas verdaderas.\nNo sé si quien responda sea rubia o morena, pero si debe ser una bruja o una gitana.\nCualquiera de ellas satisfará mis inquietas inquietudes.\nQue no sea un chamán o un adivino, los hombres no sabemos de estas cosas\ny nos enredamos en explicaciones, muchas veces sin sentido.\nQue sean mujeres que me expliquen lo inexplicable del sentir de otras mujeres.\nPublicado por Vicente Herrera Márquez en 21:31 1 comentario:\nPoemas pequeños que quizás no dicen nada (4)\nDiscutiríamos varias horas del día\nPelearíamos por lo menos una de esas horas\nNos encerraríamos otras tantas en nuestros propios pensamientos\nLuego por dos horas calmaríamos el ímpetu de nuestros caracteres\nY el resto del día… estoy seguro que viviríamos nuestro amor.\nMe cansé de llamar a tu puerta,\nde rasguñar los cristales de tus ventanas,\ny de esperar que asomaras por entre las cortinas.\nDe no recibir ni unas pocas letras, un susurro en el viento\no un te quiero escondido en un correo.\nMe di cuenta de que mis gritos no traspasan tu ropaje de silencio\ny mis caricias no pueden vencer la coraza con que vestiste tu piel.\nEn el juego de la vida jugué y gané.\nTambién jugué y perdí.\nGané tu adiós y perdí tu amor.\nPublicado por Vicente Herrera Márquez en 21:29 No hay comentarios:\nPoemas pequeños que quizás no dicen nada (3)\nNo sé y no importa\nNo sé dónde andas, no sé con quién estás,\ntampoco sé si estas enferma o gozas de buena salud.\nPienso que puedes estar en los versos de otro poeta\no en los brazos de algún soñador que te haya conquistado\nsoñando, cantando, durmiendo o haciendo el amor.\nYo solo sé que te quiero y no puedo olvidarme de ti.\nEstas dibujada y tatuada con fuego en mi piel.\nEstas escrita en mis pupilas, en mis cartas y mis libros.\nY cantas en mis oídos, cual alondra de madrugada\nY pensar que sin conocernos, nos quisimos.\nSin olernos tu sudor ni el mío, nos abrazamos.\nSin vernos a los ojos, nos amamos.\nY sin sentir en nuestras manos el calor de la piel de cada uno,\nhicimos el amor y gozamos el placer de mil orgasmos,\nque como racimos de uva verde maduraron\na pesar de la distancia de un océano.\nPublicado por Vicente Herrera Márquez en 21:27 No hay comentarios:\nPoemas pequeños que quizás no dicen nada (2)\nUn día contigo le pido a la vida, tan solo un día.\nPara quererte, adorarte, mimarte en las horas de sol,\nen la noche perderme en tu selva, hundirme en tu ser.\nY al amanecer, cuando el Cierzo amaine,\nescribir un poema en tu piel.\nSí, está escrito\nYo lo escribí y así tendrá que ser.\nAlgún día, no muy lejano, estaremos juntos,\narderán tu piel y la mía,\nserán una hoguera quemando pasión.\nLos leños del deseo serán flama ardiente\ny los orgasmos, rescoldo caliente.\nRictus, muecas y surcos en la piel\nDesde el día que comenzó tu silencio\nmi espejo fue adquiriendo una mueca de dolor,\nque se muestra cuando me afeito y también cuando me peino.\nSe confunde con los surcos que poco a poco van horadando la piel\ny se disfrazan los años insensibles con el rictus que dejo tu olvido.\nPoco a poco me doy cuenta que fui nadie,\nfui soplo de viento pasajero y hálito de romance imaginado.\nPublicado por Vicente Herrera Márquez en 21:25 No hay comentarios:\nPoemas pequeños que quizás no dicen nada (1)\n¿Qué pasará si te olvido?\nNo, no te voy a olvidar\nPorque si te olvido me voy a morir,\ny quiero morir de viejo , no por olvidarte.\nVerte con el pelo suelto\nVerte con pelo suelto,\nojos de vampiresa\ny labios color rubí.\nVerte envuelta en vestido ajustado,\nde lino blanco y a media pierna.\nAl verte así, todo me dice que esta noche\ntendremos fiesta de amor.\nCompré un pasaporte para la felicidad\ny me quedé sólo con un papel.\nNos íbamos a encontrar\nallá, acá o en cualquier lugar,\npero el destino nos dejos al centro…\nPublicado por Vicente Herrera Márquez en 21:23 No hay comentarios:\nTengo un poco de lo que he ganado.\nTengo mucho que me han regalado.\nTengo algo de lo que me han dado.\nNo tengo nada de lo que he robado.\nAún espero bastante de lo que he soñado,\npero se acerca el final y me doy cuenta cabal\nque volveré a la tierra, sin nada, tal como llegué.\nPublicado por Vicente Herrera Márquez en 21:20 No hay comentarios:\nTus labios y mis labios quedaron\nTus manos y mis manos quedaron\nde tus contornos y los míos\nTu mirada y mi mirada ciegas quedaron\nde tu imagen y la mía\nTu libro y mi libro de memorias quedaron\nalgunas con versos insinuados,\nmuchas con letras vividas\ny una muy importante\nen la que hay escrito un poema\nque aún le falta el final.\nPublicado por Vicente Herrera Márquez en 21:19 No hay comentarios:\nGrito tu nombre desde el centro de la noche silenciosa.\nGrito tu nombre en las esquinas de la calle bulliciosa.\nGrito tu nombre en una inmensa sala de hospital.\nGrito tu nombre en el centro del cementerio callado.\nMe pierdo en el laberinto de los ladrillos pintados de blanco,\ndonde cuelgan pinturas compradas a algún loco de la calle.\nAhogo sollozos en un Martini seco con lágrimas saladas.\nRasguño como un gato el vidrio de la cubierta del escritorio,\nGolpeo con rabia el teclado y lucho con los pixeles en la pantalla,\nbuscando tu imagen, un indicio de ti o algún verso con mi nombre;\nbuscando rastros de tu andar, que aún dibujen tu caminar en mi libro;\nbuscando tu mirada, tu palabra, tu aroma y extensiones de tu piel.\nVuelo con las alas de un buitre muerto de hambre en la campiña\ny me pongo zapatos de minero para entrar en las cavernas tenebrosas.\nPor momentos soy arlequín que va saltando de cama en cama\ny de repente un fauno con tridente de bambú envuelto en llamas.\nSoy lobo hambriento en una esquina y oveja asustada en una callejuela,\ncomo así también soy dios y diablo en este camino de locura,\npor el que voy huyendo de ese adiós que nunca pronunciaste.\nPublicado por Vicente Herrera Márquez en 21:18 No hay comentarios:\nEn quién o en qué debes creer.\nSin ser erudito, desde mi ignorancia, trataré de responder.\nMuchos te pueden decir en que creen ellos y por qué,\notros te podrán informar la conveniencia de esto o lo otro,\nmuchos querrán obligarte a creer en lo que a ellos también los obligaron,\ntambién te dirán que debes creer en lo que la tradición recogió en el tiempo\ny no faltará el que te diga que es obligación el creer.\nTú eres libre de creer en qué o en quien quieras,\ntú eres libre de creer en el hombre, en dioses o en diablos,\npero si quieres creer, comienza por creer en ti.\nY si en algo crees se consecuente y fiel a esa creencia.\nRecuerda que las ideas cambian, crecen, degeneran, mutan, evolucionan\ny nadie te debe ni puede obligar a creer por que sí o porque no,\npor anga o por manga, en zutano o mengano,\nen túnica, sotana o corbata, en azul o en blanco.\nTú elige, pero sobre todo y ante todos, cree en ti.\nPublicado por Vicente Herrera Márquez en 21:17 No hay comentarios:\nLo nuestro no requiere de un 14 de febrero,\ntampoco de un día señalado en el calendario,\nuna fiesta o una ceremonia con el nombre del amor.\nNuestros serán, aún con altibajos, distancias y adioses aparentes,\ntodos los días, con sus noches, que suman doce meses.\nAquellos días entre un verano del norte y un invierno del sur;\nuna noche que fue ocaso de lunes y amanecida de martes,\nen un refugio escondido, allá donde anidan las cigüeñas.\nEn esos días se confabularon los versos con la noche de Navarra;\nse unieron labios en beso sellando un conjuro de razas;\nse humedecieron sábanas , con sudor de piel, de latitudes distantes\ny al unísono en suspiros y estertores de placer\nuna mujer y un hombre, tú y yo, unidos con lazos de distancia,\nen tu idioma y el mío conjugamos el verbo amar.\nPublicado por Vicente Herrera Márquez en 21:15 No hay comentarios:\nLibro "El Cierzo indómito"\nAutor: Vicente Herrera Márquez.\nInscrito en el Registro de Propiedad Intelectual de Chile con el Nº 241.700\nViejo, pero no tanto\nPuede que en tu memoria\nAntes que arrase el huracán


Arianrhod - Diosa De La Mitologia Celta - - Las Revelaciones del Tarot Arianrhod - Diosa De La Mitologia Celta - | Las Revelaciones del Tarot\nSe ofreció para ser el reposadero de los pies de Math, un mago que necesitaba una virgen para reposar los pies en su regazo.\nLa hermana del mago fue violada y Arianrod la sustituyó pero cuando pasó por encima de su vara dio a luz a dos hijos una gota y un niño.\nEl niño fue un ser marino que se fue con las olas, la gota la guardó Gwydion, hermano de Arianrhod, metiéndolo en un cofre hasta que se convirtió en un bebé, a este bebé Arianrhod le impuso tres maldiciones, jamás tendría nombre a menos que ella lo llamara, no tendría brazos a no ser que ella le armara y jamás tendría una esposa.\nGwydion se apiadó del niño y elaboró varias tretas para que consiguiera las tres cosas que se le habían negado, al final tomó como nombre Llew Gyffes Llaw, nombre que consiguió gracias a que Arianrhod vio al niño matando a un pájaro arrojando una piedra, y ella dijo que era un león brillante con mano segura, lo cual le da su nombre en galés.\nGwydion fingió un estado de alarma y Arianrod tuvo que armar al muchacho.\nFinalmente Gwydion le encontró una esposa llamada Blodeuedd.


EY Colombia cierra su mayor operación en el año al hacerse con Single Consulting - Empresario Argentino\nCOLOMBIA (AndeanWire, 24 de Septiembre de 2014) Single Consulting, opera en España, México, Colombia y Perú, y reporta más de 13 millones de dólares en facturación.\nCOLOMBIA (AndeanWire, 24 de Septiembre de 2014) Single Consulting, opera en España, México, Colombia y Perú, y reporta más de 13 millones de dólares en facturación.EY (antes Ernst & Young), líder global en servicios de aseguramiento, impuestos, transacciones y asesoría en Colombia, acaba de adquirir la firma consultora Single Consulting, lo que constituye la tercera alianza de la compañía con jugadores del mercado de consultoría después de firmar con Marques y Uriza, y Palmtree en el último año.\nMartin Soubelet, Socio de Asesoría y Líder de SAP para EY Colombia afirma que la adquisición “busca fortalecer nuestra práctica, en particular para industrias como las de Educación y Oil & Gas, así como soluciones específicas que forman parte de activos desarrollados previamente por Single Consulting, que ahora harán parte de los proyectos con EY”.\nPara Javier Macchi, Socio Director de Asesoría de EY Colombia, “Con esta alianza seguimos engrosando nuestro equipo de profesionales con múltiples conocimientos y reafirmamos nuestra posición como líderes en el mercado. Estamos enfocados en darle el mejor servicio a nuestros clientes y ser la principal opción para nuestros targets”.\nEY ha anunciado la incorporación de 675 nuevos socios a nivel global este año de los cuales, 295 se ubican en América y Colombia, lo que significa un incremento total del 33% en comparación con el año 2013. Igualmente, el personal de la firma consultora ha pasado de 175.000 a 190.000 en total alrededor del mundo, lo que evidencia el crecimiento de la compañía en el mercado de consultoría a nivel local y mundial.\nSingle Consulting es una firma de asesoría de negocio especializada en procesos y desarrollo de tecnología SAP. Además de nuestro país, la Firma global ha realizado acuerdos del mismo tipo en países como Canadá, EE.UU. y México, y reporta ventas anuales de 13 millones de dólares.\n5 noviembre, 2018 Con Banco Macro acceder a la app es mucho más fácil\n17 abril, 2019 El Riesgo País sube más de 3% y anota un nuevo máximo para 2019 – Infobae.com\n15 mayo, 2018 Empresarios expresaron su apoyo al Gobierno por la crisis cambiaria\n21 marzo, 2019 Google revela radiografía de compra de un 0Km en la Argentina – iprofesional.com


Las torres de Arkhanos: avance de la Essen/GenCon 2019 - JuegosEnMesa.com\nLas torres de Arkhanos: avance de la Essen/GenCon 2019\nes un relleno para\ninexplicablemente dirigido a un público experto (14+, boh…), basado en\ngestión de borradores y dados.\nCómo jugar Las torres de Arkhanos\nCada jugador comienza con seis meeple de valor 1, más un maestro de valor 2. Entonces tiene un libro de hechizos, que corresponde a las seis caras de un dado un posible efecto para manipularlos. Por ejemplo, el desbloqueo del efecto en el 3 permite girar un dado hacia la cara opuesta.\nEn el juego hay 40 dados en 4 colores diferentes que se colocan en una bolsa: se extraen n+1 de ellas en cada ronda (con n = número de jugadores) y cada jugador elige una, por turnos en el sentido de las agujas del reloj, con la que realizar su acción.\nLe las acciones se realizan sobre las 4 torres siempre visiblesEl central te permite colocar un dado cualquiera e inmediatamente gana uno de los hechizos anteriores, correspondiente al número colocado. Los tres laterales tienen restricciones de colocación (por ejemplo, «sólo dados amarillos impares») y siempre tres espacios que dan respectivamente 2 puntos de victoria, puntos de victoria dependiendo de la altura de la torre, colocar inmediatamente otro meeple ya sea en hechizos o en una torre, en lugar de un dado.\nAl colocar un dado, siempre hay que poner un meeple al lado. Cuando un piso de una torre está completo (hay tres dados), los meeples vuelven a los propietarios, pero los primeros puntos se asignan según la mayoría de meeples.\nEn cambio, si se coloca un meeple en lugar de un dado, tendrá dos efectos positivos y uno negativo:\nimpide que otros jugadores utilicen ese espacio,\ntodavía se aplica a la mayoría en ese piso,\npermanece allí cuando se cuenta el piso y se coloca el nuevo piso encima, haciendo que el propietario lo pierda para siempre.\nCuando se cuenta un pisode hecho, los dados permanecen en su lugar y un nuevo plan descansa encima.\nCuando todos los planos estén terminados\nla ronda termina y se otorgan más puntos por los conjuros no lanzados y los planes incompletos: quien tenga más es el ganador.\nA juego rápido y fácilpara volver a utilizar los dados de una forma ligeramente diferente a la habitual, aunque ahora hay bastantes de estos juegos en los que se tira y luego se elige.\nMás allá del efecto escénico de ver las torres elevarse, No reconozco elementos de originalidad en el juego que me hagan considerarlo incluso para un juego de prueba.\nAgradable sin embargo el pequeño giro de poder colocar un meeple extra a costa de perderlo para el resto de la partida.\nSi ya tienes cosas similares, en mi opinión puedes pasar de largo sin problemas, de lo contrario puede que te convenga.\nPrevArtículo AnteriorLas 3 leyes de la robótica: avance de la Essen/GenCon 2019\nArtículo SiguienteAqua Mirabilis: avance de Essen 2019Next


En medio de una árida zona de conflicto, la música del norte de Malí se electrifica, se globaliza y se digitaliza para convertirse en un poderoso movimiento de resistencia civil. Reportaje desde las dunas.\nCuando sale a la calle, Ahmed ag Kaedi usa unos jeans gastados y una camisa negra ajustada, pero cuando está en la casa en la que vive como refugiado, el fundador del grupo de rock tuareg Amanar prefiere la comodidad de su boubou, un turbante y los pies descalzos. Su estatura, figura espigada y el color trigueño de su piel lo delatan como kel tamasheq (la forma en que los nómadas tuareg se refieren a su grupo étnico y lingüístico), pero en el centro de Bamako, la capital de Malí, procura mantener un bajo perfil. "Desde la última rebelión, las comunidades negras de Malí, que conforman la mayoría de la población, ya no nos quieren a los de piel clara", dice. Hace semanas que no toca la guitarra. En cambio se dedica a preparar té amargo para sus desocupados colegas de banda y a apagar una colilla tras otra sobre la tapa de una lata de Nescafé.\nNo es el último, pero es el más vívido de los recuerdos que tiene de sus días finales en Kidal. Ahmed regresó a su casa después de pasar varios días en el campo cuidando las cabras de su padre cuando encontró los restos quemados de sus guitarras y amplificadores. Mientras miraba lo que quedaba de la hoguera, su hermana le comunicó el mensaje que le habían dejado los islamistas que vaciaron bidones de gasolina sobre sus instrumentos antes de prenderles fuego: "Dijeron que cortarían mis dedos si se enteraban que había vuelto a tocar la guitarra".\nTras la rebelión tuareg, aprovechando el desorden político y la humillante retirada del ejército maliense en el norte del país, un colectivo de milicias fundamentalistas tomó el control de la región intentando establecer por la fuerza un régimen brutal basado en una estricta interpretación de la ley islámica. Aparte de las amputaciones y las flagelaciones públicas a los acusados de robar o cometer adulterio, que formaban parte de su severo modus operandi, los islamistas destruyeron manuscritos, templos y mausoleos centenarios que consideraban formas de idolatría. Prohibieron el cigarrillo, el alcohol, además de cualquier expresión musical que no fuera religiosa. El comunicado oficial fue emitido en agosto de 2012 en la ciudad de Gao por un portavoz de alto turbante y barba prominente: "No queremos la música de Satanás. Los versos del Corán deben tomar su lugar. Así lo demanda la sharia".\nAhmed, que ha alcanzado la fama regional con su grupo Amanar, dice que prohibir la música en el norte de Malí es mutilar la esencia misma de su tejido social. "La música acompaña todas nuestras actividades; es parte de la forma en que socializamos. Es con la música que heredamos el conocimiento a nuestros hijos, que los jóvenes se cortejan, que se piden en matrimonio. Si no hay música es porque algo muy grande ha muerto dentro de nosotros. Eliminarla es bloquear nuestra alegría de vivir".\nEl fundamentalismo religioso resultó irreconocible para las diferentes comunidades de la zona (incluyendo a los tuareg y los songhai, las etnias más representativas), que practican un islam moderado, tolerante, y en ocasiones místico, que poco tiene que ver con barbas espesas, pecadores flagelados y mujeres ocultas bajo velos negros. En la comunidad de los nómadas tuareg, es el hombre el que se cubre la parte inferior de la cara con un extremo de su turbante (para protegerse del sol, del viento y de los malos espíritus), mientras que la mujer lleva el rostro descubierto; en la estructura matrilineal de su sociedad, la mujer es el género fuerte, y parte de su papel activo en la comunidad consiste justamente en hacer música. Estas particularidades de los tuareg en el mundo musulmán hacían que en sus ojos las prohibiciones de los extremistas resultaran intransigentes.\nFieles a la costumbre, las integrantes del ensamble femenino Tartit se han convertido en el ejemplo más representativo de la música tradicional tuareg en la actualidad; aunque han reclutado hombres en su alineación y han incluido una guitarra que dialoga con el sonido del imzhad y un violín de una cuerda, lo que hace su música más digerible a los oídos occidentales y más accesible a las nuevas generaciones. Sus cantos repetitivos son como mantras hipnóticos a veces interrumpidos por voces agudas que ululan en el trasfondo o por voces masculinas que responden en coro como a una oración. El ritmo lo marca el tinde (un tambor pequeño hecho con un mortero cubierto con una piel de cabra) y las palmas, siempre las palmas, el instrumento de percusión más antiguo del mundo y que no falta ni siquiera en el desierto.\nPara las integrantes de Tartit, tener que exiliarse por la ocupación islamista fue repetir el ciclo de desplazamiento al que se han acostumbrado después de décadas de rebeliones separatistas lideradas por guerrillas tuareg. Una de sus vocalistas, Mama Walett Amoumine, cuenta que el grupo se formó en los noventa en un campo de refugiados en Mauritania, que comparte con Malí miles de kilómetros de arena y que por décadas ha recibido miles de desplazados cada vez que hay una insurrección armada en la zona. Las mujeres de Tartit se reunían en estos campos en sesiones improvisadas tratando de reproducir los rituales cotidianos que habían perdido al dejar Tombuctú. "La vida tiene que continuar", dice. "Aunque seamos refugiadas en el desierto hay que seguir cantando".\nVeinte años después de la formación de Tartit ("unión", en la lengua tamasheq de los tuareg), Mama Walett Amoumine se sienta a la falda de una duna a las afueras de su natal Tombuctú, vestida en atuendo tuareg, con un velo de lentejuelas, anillos de plata, diseños de henna en las manos. Un tinte negro acentúa sus labios y el contorno de sus ojos. Recuerda sus días como refugiada, el origen del grupo y reivindica el papel del desierto como una presencia constante en la composición de sus canciones. "Los occidentales no entienden el desierto", dice la habitante del Sahara. "En su vocabulario el desierto es sinónimo de la nada; un lugar vacío. Para nosotros es más que una inspiración: es un lugar vivo, donde se nace, se crece, se ama; donde se lucha y se canta".\nLos integrantes de Tinariwen vieron morir amigos y familiares a manos del ejército maliense desde la primera rebelión tuareg en 1963, la misma que los llevaría a huir a los campos de refugiados en el sur de Argelia. Tinariwen se formaría en 1979 en uno de estos campos después de que su fundador Ibrahim ag Alhabib conectara por primera vez una guitarra eléctrica para reemplazar el sonido del laúd tradicional tehardent; esto marcó una nueva dirección en la evolución de la música en el Sahara. Como minoría étnica habitante del norte de Malí y de países vecinos que también comparten territorio sahariano, el pueblo tuareg ha luchado por conservar su autonomía e identidad cultural desde que el país se independizó de Francia en 1960. Numerosas rebeliones han intentado alcanzar tanto su autodeterminación como la independencia de Azawad, la zona que reclaman como su territorio en el árido norte de Malí.\nUn año después los miembros de Tinariwen se trasladarían a campamentos en el sur de Libia, donde a comienzos de los ochenta Muamar Gadafi acogió a miles de tuareg expatriados para darles entrenamiento militar. Aprovechando la inestabilidad política de la zona, Gadafi vio la oportunidad de reclutar una legión de mercenarios con un conocimiento íntimo del desierto que pudiera respaldar sus incursiones bélicas en Chad y Sudán. Para muchos tuareg era también la oportunidad de fortalecer su propia agenda independentista y consolidar su movimiento insurgente (más tarde la caída de Gadafi precipitaría la rebelión de 2012, en la que los guerrilleros tuareg regresaron con armas libias preparados a tomar finalmente el control de su Azawad).\nEn esos campos de entrenamiento los miembros de Tinariwen se volcaron de lleno a la subversión armada, cuya banda sonora eran las canciones del grupo convertidas en una herramienta identidad cultural, orgullo nacionalista y movilización política. Una imagen se empezó a hacer familiar en los campos de batalla saharianos: la de rebeldes marchando al combate con una guitarra Fender Stratocaster colgada de un hombro y un rifle Kalashnikov colgado del otro.\nParadójicamente, sería el mismo Iyad ag Ghaly, cabecilla carismático y compositor de poemas revolucionarios, el que después de ocupar un cargo diplomático en Arabia Saudita donde revaluó su fe religiosa, resurgiría en 2012 como uno de los líderes más crueles e inflexibles de la milicia salafista de Ansar Dine ("Defensores de la fe"); la misma que promovía la prohibición de la música y que apareció un día en la casa de Ahmed ag Kaedi para quemar sus instrumentos y amenazarlo con cortarle los dedos. Iyad sabía mejor que nadie que la prohibición de la música en el norte de Malí durante la ocupación islamista de 2012 era una forma de desequilibrar la estructura social y de desarticular la resistencia.\nPero no todo el repertorio ishumar incluía mensajes militantes. Buena parte de las canciones están inspirada en poemas que expresan el espíritu del assouf, el sentimiento de soledad, anhelo y nostalgia que experimentaban los ishumar; una temática que captura lo que en occidente caracteriza la esencia del blues.\n"Empecé a pensar en formar Amanar, mi propia banda, para hacer la lucha desde la música, cantando mensajes puntuales sobre la dignidad de nuestra gente", dice Ahmed. "Pero yo quería hacer algo diferente, más rápido y más bailable que Tinariwen. Ellos son los padres de la guitarra tuareg moderna, pero al fin y al cabo ellos no eran mi única influencia".\nPor las mismas rutas trans-saharianas que durante siglos han trazado los nómadas para comerciar con oro y sal —o con drogas y personas, en algunos casos más recientes—, llegaban a los campamentos cassettes de artistas occidentales como Bob Marley, Scorpions, Santana y Jimmy Hendrix, cuyos estilos no tardaron en ser absorbidos por la nueva ola de rockeros del desierto. Pero Ahmed se reserva sus mejores elogios para quien llama el guitarrista número uno para los tuareg: Mark Knopfler, el líder de la banda británica ochentera Dire Straits.\nCuando Touré se atrevió a enviar algunas de sus grabaciones a un sello discográfico en París, los productores europeos identificaron inmediatamente elementos rítmicos que tenían similitudes indiscutibles con el blues de EU. El uso de las escalas pentatónicas en el sonido característico de la guitarra songhai constituye el fundamento mismo del blues; "su ADN", lo llamó alguna vez Martin Scorsese comentando su serie documental The Blues: Feel like Going Home.\nLos orígenes de numerosas tradiciones musicales de América se pueden rastrear hasta el África occidental vía el comercio de esclavos, pero dar con el estilo de Alí Farka Touré fue para los musicólogos como encontrar el eslabón perdido y viviente que conecta el Delta del Mississippi con los límites del Sahara. Los paralelos son tales que no dejaron de sorprender ni al propio 'bluesman africano', como a menudo lo llaman los críticos. Una anécdota frecuentemente citada, y posiblemente apócrifa, cuenta que la primera vez que Alí Farka Touré escuchó la música de John Lee Hooker los ritmos le fueron tan conocidos que preguntó si éste era maliense. Pero al parecer a Touré no le gustaba que lo compararan con el bluesero del Mississippi, ni le caía en gracia que su recién adquirida audiencia europea tratara de definir su sonido basándose en categorías occidentales.\nRy Cooder, el productor estadunidense responsable de desempolvar a los legendarios miembros del Buena Vista Social Club, y que compartió con Touré el Grammy en 1994 por el álbum que grabaron en conjunto, Talking Timbuktu, cuenta que el maliense se irritaba cuando le mencionaban el blues: "Eso no es lo que yo hago", decía. "Esta es nuestra herencia indígena africana. Llamarlo blues es asunto suyo".\nLos integrantes de Alkibar Gignor son quizá los representantes más destacados de la generación inspirada por Touré. Apadrinados por Afel Bocoum, sobrino y antiguo guitarrista en la banda de Alí Farka, los jóvenes miembros del grupo han desarrollado un sonido particular que en ocasiones se aleja de la tradición y de las elegantes composiciones de Touré. Su álbum La paix ('La paz', Sahel Sounds, 2012), grabado durante sesiones en vivo en algún ensayadero de paredes de adobe a las orillas del Níger, es según sus integrantes, la respuesta de África occidental al rock de garaje. Los temas llenos de guitarras estridentes, distorsiones pesadas y amplificadores a punto de reventar al mejor estilo del punk, alternan con baladas acústicas en el mejor estilo songhai. Su primer hit se convirtió rápidamente en un éxito de las fiestas municipales de la región de Tombuctú, y no podía ser otro que un blues llamado "Hommage a Ali Farka Touré" ("Homenaje a Alí Farka Touré").\nAboubacrine ag Mohamed, guitarrista del colectivo Tamnana, cuenta que desde hace varios siglos grupos de tuareg pasan hasta cuarenta días atravesando el desierto en caravanas de camellos que salen desde Argelia o Libia para encontrarse en el temakannit, una celebración que marca el final de la temporada de lluvias y donde amigos y familiares se reúnen para hacer carreras de camellos e intercambiar música, historias y mercancías. "El temakannit es la base tradicional del Festival en el Desierto", dice, "que ahora nos da la oportunidad de mostrarle al mundo las celebraciones y costumbres que normalmente se desarrollan en la mitad del desierto sin testigos de ningún tipo".\nFundado en 2001 por un colectivo de gestores culturales del norte de Malí encabezado por el activista cultural Manny Ansar, y con socios europeos que incluían a la banda francesa de fusión Lo'Jo, el Festival en el Desierto se celebraba la primera luna llena de cada año en los alrededores de Tombuctú y Kidal. Eso hasta 2012, cuando pocas semanas después del festival las milicias fundamentalistas tomaron la zona.\nA lo largo de sus doce ediciones, el festival se convirtió en la plataforma de exhibición más importante para los artistas del norte del país y es en buena parte responsable de darle a Malí el papel que se merece como una superpotencia en materia musical a nivel global. Por su tarima desfilaron Tinariwen, Amanar, Alí Farka Touré y su hijo Vieux, el guitarrista griot Habib Koité, "El ruiseñor del norte" Haira Arby, entre muchos otros, mientras que entre las dunas aledañas los tuareg hacían danzas de espadas y carreras de camellos, y músicos occidentales se reunían con artistas tradicionales para tocar en sesiones de improvisación transculturales alrededor de una hoguera.\nLa participación de grandes celebridades del rock contribuyó a darle visibilidad al festival. Entre sus invitados especiales se cuentan Robert Plant, Harper Simon (hijo de Paul Simon), Joshua "Deakin" Dibb de Animal Collective, Bono y Damon Albarn, el cerebro detrás de Blur y Gorillaz, quien produjo en 2002 el álbum Mali Music en colaboración con artistas locales. Gracias a la exposición que lograron a través del Festival en el Desierto, artistas malienses de diferentes géneros y regiones se han abierto paso en el mercado europeo y americano. Grupos tuareg como Tamikrest, Toumast o Terakaft han adaptado su estilo para complacer el gusto occidental y participan con frecuencia en los festivales europeos de verano, muchos de los cuales incluyen en sus carteles una cuota ya habitual de guitarristas con turbantes. La escena indie norteamericana no se ha quedado atrás: en 2011 los neoyorkinos de TV on the Radio viajaron hasta el sur de Argelia para colaborar en el último álbum de Tinariwen y en 2013 Dan Auerbach de The Black Keys produjo el impresionante Nomad, del guitarrista de Níger Bombino.\nLa cancelación de las ediciones del festival en 2013 y 2014 por la inestabilidad del orden público en el norte del país ha sido un golpe nefasto para el patrimonio cultural de Malí, pero al mismo tiempo ha hecho de la música una de las principales herramientas para llamar la atención internacional sobre el conflicto que ha sumido al país en una profunda crisis política y social. El mismo Damon Albarn se ha convertido en uno de los promotores occidentales más notables de la música maliense con su proyecto Africa Express: una gira europea y un compilado de nuevos talentos locales co-producido por Brian Eno.\nPor su parte, el director del Festival en el Desierto, Manny Ansar, se ha embarcado en una gira internacional para promover el evento (cuya continuidad está en suspenso), que considera "una poderosa plataforma creativa para liderar la agenda de los derechos humanos y el activismo ciudadano en África". La música en Malí vuelve a adquirir un carácter militante, pero esta vez como instrumento para la solidaridad y la reconciliación, sobre todo entre las comunidades cuyas relaciones se han agrietado tras ocupaciones rebeldes e intervenciones militares.\nLos dos volúmenes de Music from Saharan Cellphones ('Música de celulares saharianos') publicados por Sahel Sounds en 2010 y 2012 son testimonio de estas tendencias, y son un documento de un modelo de distribución que hasta hace poco solo se conocía en los confines del desierto. Los volúmenes compilan temas que se consumen e intercambian sobre el terreno, que no responden necesariamente a los intereses comerciales de los sellos occidentales, y ofrecen una mirada desde adentro al comercio musical y a los géneros que circulan en la región a través de diminutas tarjetas de memoria en teléfonos celulares. "Con un poco de imaginación", dice Christopher Kirkley, etnomusicólogo estadounidense y director de Sahel Sounds, "el mapa de África occidental puede verse como un internet metafórico, sus caminos como cables de fibra óptica y las capitales como nodos de intercambio".\nSegún Kirkley, miles de celulares de fabricación china se distribuyeron por el Sahel en 2007. Eran teléfonos baratos pero equipados con micro tarjetas de memoria, cámaras y mecanismos para transferencia de datos vía Bluetooth. En las regiones del Sahara donde no hay internet ni recepción telefónica —ni llegan las ondas radiales— los celulares se usan, más que para hacer llamadas, para almacenar e intercambiar archivos de audio y video de los artistas pop de la zona. Los teléfonos también registran las ceremonias tradicionales de los nómadas, los cantos de las mujeres mientras cocinan o maceran el trigo, las sesiones de canto alrededor de una hoguera cuando empieza a bajar la temperatura en los atardeceres del desierto.\nLos grupos islamistas que tomaron el control del norte de Malí en 2012 también utilizaron esta tecnología para difundir su agenda política. Aunque habían vetado los archivos de música, las tarjetas de memoria se llenaron de video clips de baja calidad con discursos de propaganda fundamentalista, así como de grabaciones de tiroteos y bombardeos suicidas. Todo un registro de primera mano, en baja fidelidad, de la inestabilidad política del norte de Malí mientras estuvo fuera del alcance de la prensa internacional, y que ahora circula entre los ciudadanos a través de archivos que se intercambian como las estampitas de un álbum.\nEl fenómeno celular también generó la creación de mercados de MP3 en las capitales de África occidental. En Bamako, la capital maliense, en los mercados de teléfonos y accesorios para celulares se ofrecen también copias de canciones o discografías completas que por unos pocos francos se transfieren directamente a los teléfonos de los compradores o a memorias USB. Sentados bajo una sombrilla con una computadora portátil y un par de parlantes, los vendedores compiten por clientes reproduciendo sus últimas adquisiciones de pop nigeriano o de balani, un género urbano que combina el sonido del balafon o marimba de madera con beats computarizados.\nPheno se mueve por Gao en una flamante moto anaranjada —prestada—, impecable como su boubou de colores. Maneja despacio para dejar que la gente lo vea y lo salude desde el andén. Cuando no canta, Pheno es tímido y habla poco, y cuesta imaginarlo animando las bodas y bautizos en los que habitualmente se presenta desde que se fueron los islamistas. En un francés vacilante, dice que ahora que su primer disco ha visto la luz —inshallah— podrá dar más conciertos en otras ciudades de Malí y otros países. Habla de su álbum con humildad, todavía incrédulo del alcance que tuvieron sus primeras canciones.\nEl fotomontaje y el collage de imágenes también ha hecho parte de la revolución digital en la región del Sahel. Los teléfonos chinos soportan aplicaciones elementales de diseño gráfico que, según explica Kirkley, le permiten a los usuarios "re-imaginarse en lugares y formas fantásticas", rodearse de billetes o de animales salvajes, ponerse alas de mariposa o brazos mecánicos. Para la población tuareg, el fotomontaje ha permitido crear un mundo paralelo en el que Azawad —ese territorio no reconocido que es el eje de sus aspiraciones independentistas— tenga un equipo de fútbol, una aerolínea y hasta una silla en las Naciones Unidas.\nDurante la demostración, un grupo de mujeres se asoma tímidamente desde la puerta. Varios niños se cuelgan de los marcos de las ventanas para ver qué sucede en la habitación. Boubou y Pheno cruzan una mirada. "Durante los diez meses que duró la ocupación islamista hacer esto no era posible", vocifera Boubou por encima del ruido que hacen sus palmas sobre el cuero del tambor. "Mientras la música estuvo prohibida, nuestros oídos estuvieron cerrados; por eso ahora todos estamos hambrientos por escuchar música, en todas partes, todo el tiempo, como siempre lo hemos hecho".\nLa canción es parte de una campaña por la paz que llama a la reconciliación y la tolerancia entre las diferentes comunidades del país, ahora que la ocupación yihadista y la intervención militar francesa han exacerbado antiguas rivalidades políticas y tensiones étnicas. "Este conflicto nos ha hecho mucho mal", se lamenta Ahmed. "Los yihadistas no han desaparecido por completo de nuestras ciudades, hay soldados franceses y de otros países africanos, hay rebeldes y militares malienses ejecutando civiles. Los pueblos del norte nos sentimos olvidados por el Estado y no hemos podido tener un proceso de cicatrización que cierre las heridas que se han abierto".\n*** Periodista y fotógrafo independiente de Bogotá, Colombia, radicado en Johannesburgo, Sudáfrica, desde 2008. Ha viajado extensamente por diferentes regiones de África cubriendo temas relacionados con la cultura popular y la música, migración, conflicto y derechos humanos. Ha colaborado con textos y fotografías para el periódico El Tiempo, El Espectador, Revista Semana, Arcadia, El Malpensante, Cartel Urbano, Gatopardo, The Sunday Times, Mail & Guardian, Southern Pulse Magazine, Pro Quest, Agencia France Presse y Libération, entre otros. Actualmente trabaja en un proyecto que busca documentar historias de vida de la diáspora somalí en Johannesburgo.\nTagged:IslambluespunkSaharaAlí Farka TourédesiertoResistenciaMúsica ÁfricanaVice Blogmusica de resistenciapunk nomadaspunk nomadas del desierto


Mascarillas en pasarela de moda - Rotativo de Querétaro Mascarillas en pasarela de moda - Rotativo de Querétaro\nInicio Moda Mascarillas en pasarela de moda\nEstudiantes de moda de una escuela vocacional en Taipei visten unas elegantes mascarillas durante una conferencia de prensa que tuvo lugar dicho día. FOTO: NOTICIAS DE TAIWAN.\nEn esta imagen del 18 de marzo, estudiantes de moda de una escuela vocacional en Taipei visten unas elegantes mascarillas durante una conferencia de prensa que tuvo lugar dicho día.\nDicha conferencia fue realizada por el Departamento de Educación de Taipei en el centro T Fashion de la urbe capitalina para mostrar los resultados de su programa de cooperación entre industria y escuela. (Foto de CNA)\nNoticia anterior¿Qué hacer, durante la contingencia, si necesito viajar?\nNoticia SiguienteAnte escalada mundial de casos de COVID-19, Taiwan eleva alertas de viaje al extranjero


La brujita costurera: Empezando\nPublicado por virginia en 4:16\nMari 14 de noviembre de 2011, 13:46\nÁnimo Virgi!!!! Que por algo se empieza. Y tú seguro que tienes cosas muy interesantes que contar. Estoy deseando leerte. Te aseguro que cuando encuentras algo en lo que escribir, tu cabeza da miles de vueltas y tus dedos escriben sin parar, plasmando aquí todas tus ideas y sentimientos. Yo tengo un poco abandonado los dos blogs, la verdad, antes por un poco de pereza y ahora por tener muy poco tiempo.\nUn besote mu gordo para tí y achuchones para mis dos niños guapos ;)\nEncarna 14 de noviembre de 2011, 14:28\nYo también estoy deseando leerte!!!! Cuando te des cuenta tienes 1.000.000 de visitas!!!!!\nvirginia 15 de noviembre de 2011, 2:58\nDANI 16 de noviembre de 2011, 11:24\nBueno cariño me alegro de que te hayas animado ha abrir el blog, aunque esto supone menos tiempo para mi, o mas tiempo contigo al lado como si no estubieras, jejeje. Bueno sea como sea seguro que lo disfrutamos todos y asi enseñas todas esas cositas tan chulis que les estas haciendoles a los peques.\nPd: Espero que a mi me hagas algo mas que bajos de pantalones.\nPd2 Te quiero mucho peque\nPd3 ARRIIIIBAAAA LAAA CREAAATIVIDAAAA!!!!!


Argentina participará de un estudio internacional para hallar un tratamiento efectivo | Consenso Salud\nJueves 19 Marzo, 2020 en Actualidad\nEl director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, declaró que se está organizando un gran estudio internacional para “generar los datos sólidos que necesitamos, para mostrar qué tratamientos son los más efectivos”.\n(www.perfil.com) La Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció un estudio internacional, del que participará la Argentina, para dar con un tratamiento efectivo contra el nuevo coronavirus (Covid 19).\nEl doctor Tedros confirmó que participarán del estudio llamado ‘Solidaridad’: Argentina, Bahrein, Canadá, Francia, Irán, Noruega, Sudáfrica, España, Suiza y Tailandia y que confía en que muchos más países se unirán. El estudio tendrá como objetivo “proporcionar procedimientos simplificados para permitir que incluso los hospitales que están sobrecargados participen”.\nEn estos momentos, laboratorios de todo el mundo trabajan contra reloj para frenar la pandemia de coronavirus. Más de 30 tratamientos que incluyen fármacos y una veintena de vacunas están en vías de investigación y hay 82 ensayos clínicos en marcha.\n“La OMS y sus socios están organizando un estudio en muchos países para comparar entre sí algunos de estos tratamientos no probados”, sostuvo Tedros en conferencia de prensa. El director general de la OMS hizo un llamado a la solidaridad mundial para luchar contra la propagación del Covid-19, que ya ha infectado a más de 200 mil personas en todo el mundo y ha causado la muerte de otras 8 mil.\n“La OMS continúa recomendando aislar, testear y tratar cada caso sospechoso de Covid-19, y rastrear cada contacto. Esta debe ser la columna vertebral de respuesta de cada país. Esta es la mejor esperanza de prevenir la transmisión comunitaria generalizada “, sostuvo.\nTedros citó a Corea del Sur como ejemplo de un país que se enfrento al brote de forma efectiva: ‘Hace un mes, Corea del Sur se enfrentó a la aceleración de la transmisión comunitaria de Covid-19. Pero no se rindió. Educó, empoderó y comprometió a las comunidades. Desarrolló una estrategia de testeo innovadora y amplió la capacidad de sus laboratorios. Hizo un exhaustivo rastreo de contactos y pruebas en áreas seleccionadas, y aisló casos sospechosos en instalaciones designadas en lugar de hospitales o en el hogar. Como resultado, los casos de Covid-19 han estado disminuyendo durante semanas “.\nLa OMS continua pidiendo a todos los países que implementen un enfoque integral, con el objetivo de frenar la transmisión de Covid-19 y aplanar la curva epidémica. “Este enfoque está salvando vidas y ganando tiempo para el desarrollo de vacunas y tratamientos . Este virus presenta una amenaza sin precedentes. Pero también es una oportunidad sin precedentes para unirse contra un enemigo común”, finalizó.


Iberdrola Massalfassar: ¿cómo dar de alta la luz con Iberdrola?\nOficinas Iberdrola Massalfassar\nInformación práctica y contactos Iberdrola Massalfassar\nEl cambio de titularidad con Iberdrola en Massalfassar\n¿Qué requisitos hay que cumplir para dar de alta la luz en Massalfassar (46560) con Iberdrola?\n¿Cuáles son los teléfonos de atención al cliente de Iberdrola en Massalfassar (46560)?\nIberdrola Massalfassar (46560): ¿Cómo gestionar mis trámites con Iberdrola en Massalfassar desde la oficina online?\nIberdrola Massalfassar (46560): todo lo que necesitas saber sobre tus facturas\n¿Cómo contactar con atención al cliente de Iberdrola en Massalfassar (46560)?\nIberdrola: ¿Qué tarifas elegir si vives en Massalfassar?\nTus contratos de luz y gas en Massalfassar\nInformaciones complementarias sobre la oficina más cerca de Massalfassar\nAverías en suministros energéticos de Iberdrola en Massalfassar (46560)\n¿Llegas a tu casa de Massalfassar y no tienes luz? ¿Qué debes hacer? Lo primero, que no cunda el pánico, si tus vecinos tampoco tienen ya no eres el único de Massalfassar sin electricidad, lo que quiere decir que puede ser hasta un problema de red que afecte a Valencia. Si la distribuidora de tu zona es Iberdrola debes llamar a 900 171 171, que es gratuito y está disponible las 24 horas. Si Massalfassar está dentro de una de estas comunidades es que Iberdrola es la encargada de llevar la electricidad a tu hogar:\nEn especial si se produce una situación de “peligro” en Massalfassar que son estas las que incluye la empresa, hay que llamar de inmediato:\nPor otro lado, Iberdrola también ofrece servicios de asistencia técnica para los clientes de Massalfassar que los contraten. El de la luz se llama “servicio urgencias eléctricas” e incluye, entre otras cosas, la cobertura en mano de obra, materiales y desplazamiento por urgencias. En menos de tres horas garantizan que el problema estará solucionado.\nEl trámite de cambio de titularidad con la comercializadora Iberdrola es muy común cuando se muda a Massalfassar. Con la comercializadora Iberdrola como con todas las demás el coste por un cambio de titular es completamente gratuito. El cambio de titular con Iberdrola es obligatorio en casos de:\nMudanza en Massalfassar\nAsimismo, toda cuenta bancaria asignada al pago del suministro energético con Iberdrola en una vivienda en Massalfassar (Valencia) tendrá que ser propiedad de la persona que realmente vive en dicha vivienda. Para poder realizar el cambio de titular es posible llamar al teléfono de Iberdrola. En cambio, si prefieres, puedes directamente ir a la web de Iberdrola para hacer tu cambio de titular o cualquier otro trámite de manera online, sencilla y rápida.\nPara poder dar de alta la luz en tu domicilio de Massalfassar puedes ponerte en contacto con Iberdrola llamando al número de atención al cliente general de la compañía, que es el mismo en Massalfassar y en el resto de España.\nSi no tienes suministro eléctrico, Iberdrola o la compañía distribuidora de electricidad que corresponda en Comunidad Valenciana se encargará de llevar a cabo el procedimiento. Mientras tanto, el que va a ser el titular del contrato de luz para el nuevo punto de suministro en Massalfassar tiene que dar consentir la realización del pago de todos los derechos obligatorios para dar de alta la luz en Massalfassar (y en España en general).\nEsta es la lista de documentos que Iberdrola va a solicitar para gestionar el procedimiento de alta eléctrica para tu vivienda en Massalfassar:\nCIE del punto de suministro Massalfassar, también denominado: Boletín Eléctrico\nPotencia contratada normalizada para el nuevo punto de suministro en Massalfassar\nDatos personales del titular del contrato con Iberdrola en Massalfassar.\nDirección completa de la vivienda situada en Massalfassar.\nUna vez dada de alta la luz en tu nuevo punto de suministro en Massalfassar, respetando los plazos establecidos por la compañía para ello, ya puedes contratar una tarifa con Iberdrola teniendo en cuenta los descuentos y promociones actuales ofrecidas por la comercializadora para sus clientes en Massalfassar.\nIberdrola tiene muy en cuenta a sus clientes. Por lo cual pone a disposición de los clientes de Iberdrola Massalfassar (46560) unos números de teléfono gratuitos para poder ayudar a los clientes o futuros clientes:\nLos clientes de Iberdrola en Massalfassar (Valencia) pueden realizar cualquier trámite con la comercializadora desde la oficina virtual para clientes de Iberdrola llamada Mi Área Cliente. Para poder sacarle todo el partido a tu contrato con Iberdrola en Massalfassar, te aconsejamos que te registres en el área de atención al cliente online desde la que podrás gestionar tus dudas, consultas e incluso reclamaciones.\nEn concreto, una vez aportes los datos necesarios para el registro en la oficina virtual de Iberdrola para clientes de Massalfassar (46560), podrás:\nIntroducir las lecturas del contador en tu vivienda de Massalfassar.\nPara otros trámites más específicos que necesitan asistencia técnica como dar de alta la luz en Valencia, te aconsejamos que llames por teléfono a Iberdrola para recibir asesoramiento personalizado. El número general de atención al cliente de Iberdrola en Massalfassar (Valencia) es el 900 225 235.\nNunca fue tan fácil consultar tus facturas con Iberdrola para tu hogar en Massalfassar (46560) o tu casa para los fines de semana en la provincia de Valencia.\nAdemás de recibirlas por correo postal o electrónico, también es posible descargarlas desde el nuevo área de privada de clientes de la compañía, desde donde podrás verificar las facturas de Iberdrola que están domiciliadas en tu casa de Massalfassar. Gracias a este tipo de servicios, al igual que sucede con la factura electrónica que recibimos por email, podemos ahorrar papel y cuidar del medio ambiente.\nAunque hayas solicitado la factura electrónica en tu tarifa, puedes volver a pedir que te envíen las facturas por cartas a tu dirección de Massalfassar. Por otra parte, si necesitas consultar cualquier dudas sobre tus facturas con Iberdrola, o si no estás de acuerdo con el montante o la lectura realizada, puedes acudir a cualquiera de las oficinas que la comercializadora tiene repartidas por todas las demarcaciones de Valencia.\nExisten varios canales disponibles para que los clientes de Iberdrola en Massalfassar puedan acceder al servicio de atención al cliente con Iberdrola desde cualquier punto de Valencia, España en territorio nacional e incluso desde el extranjero.\nEn primer lugar, la finalidad de este servicio es múltiple porque los clientes necesitan realizar varios tipos de gestiones desde Massalfassar respecto a estos y otros asuntos:\nReducción o aumento de la potencia contratada en el punto de suministro en Massalfassar.\nDar de baja o dar de alta la electricidad para un punto de suministro en Massalfassar.\nInformación general de servicios de Iberdrola en Massalfassar.\nLas vías de comunicación disponibles desde Massalfassar para acceder a este servicio son:\nAcudiendo a las oficinas de Iberdrola: después de localizar cuál es la más cercana a tu domicilio en Massalfassar o cualquier otra localidad de Valencia. Si te encuentras fuera de Comunidad Valenciana también puedes buscar los puntos de atención presencial en cualquier punto del territorio nacional y acudir de manera gratuita.\nOnline: entrando en tu cuenta personal con el nombre de usuario y contraseña de cliente Iberdrola para iniciar por tu cuenta cualquier tipo de trámite. De este modo puedes realizar de manera rápida y todas las gestiones para clientes con la misma facilidad desde Massalfassar o desde cualquier parte del mundo.\nLlamando por teléfono: tanto si eres nuevo cliente como si ya tienes un contrato con Iberdrola en cualquiera de los mercados (libre o regulado) puedes utilizar el número gratuito de atención al cliente desde Massalfassar o cualquier otro lugar de la geografía española que es el 900 225 235 y si estás fuera de España dispones del número 91 649 63 28. Por otro lado, si lo que necesitas es asistencia por parte de Iberdrola dispones del número de teléfono operativo 24 horas que es el 900 22 45 22.\nMassalfassar 2472 991 63%\nViver 1536 672 66%\nAras de los Olmos 381 184 63%\nAtzeneta del Maestrat 1286 587 66%\nIberdrola cuenta con miles de clientes en España gracias a las tarifas de luz y el satisfactorio servicio de atención al cliente que ofrece a sus antiguos y nuevos clientes. Dentro de la amplia gama de tarifas que ofrece Iberdrola en Massalfassar, podemos encontrar:\nLas tarifas para empresa de Iberdrola no suelen tener un precio fijo, es decir, pueden variar según la potencia contratada, pero siguen siendo tarifas muy rentables que vale la pena contratar para vuestro negocio en Massalfassar.\nPero hay muchas más. Con una simple llamada a Iberdrola Valencia, podrás informarte de todas las tarifas que ofrece Iberdrola en 2019 en Massalfassar (Valencia) y contratar la más adecuada para tu hogar.


Suenan las Islas con Benito Cabrera - Canarias Música : Canarias Música Suenan las Islas con Benito Cabrera - Canarias Música\nEnrique Mateu | 13 octubre, 2014\nEste fin de semana tuve el placer de asistir a un concierto de timple en el Teatro Guiniguada. El maestro Benito Cabrera, acompañado a la guitarra por el gran Tomás Fariña, presentó su espectáculo ‘Suenan las Islas’\n‘Suenan las Islas’ es un concierto acústico de timple y guitarra que utiliza de fondo imágenes y sonidos de las Islas Canarias mientras se interpretan bonitas obras musicales de reconocida solera, magistralmente arregladas, y puntualmente explicadas por Benito para situarnos en su contexto histórico.\nCon un timple de Alberto Ortega Chirino, que sonaba maravillosamente bien y se veía precioso desde el patio de butacas, Benito demostró su dominio indiscutible sobre las cinco cuerdas. Y también pudimos comprobar como el tiempo le está confiriendo, todavía más aun si cabe, de una musicalidad, expresividad y control en los matices realmente soberbio.\nEl trabajo de Tomás era muy complicado ya que acompañar a un gran solista para ayudarlo a dar todo de sí, y que parezca que se trata de un solo músico con cuatro brazos, es harto difícil. Pero lo consiguió a la perfección.\nEl timple acompañado de su madre, la guitarra, toma su auténtica dimensión cuando se encuentra entre manos expertas, corazones sensibles y cabezas bien amuebladas. Este fue el caso.\nTodo el repertorio estuvo perfectamente elegido. Uno de los momentos álgidos fue, sin lugar a dudas, cuando acometió su famosísimo ‘Nube de Hielo’. Aunque explicó al público asistente su sorpresa por el éxito de esta “simple melodía” que creó un día cuando volvía del Teide, y hasta su cierto hartazgo por tenerla que tocar sistemáticamente en cada concierto a petición popular, la realidad es que cada vez parece nueva en las manos del genio de origen conejero.\nNo sería justo si no mencionara el trabajo de Paco Chinea (Multitrack) que sonorizó a la perfección, la genialidad de los autores de las obras interpretadas así como el magnífico trabajo de El Cloquido y su maravillosa Fonoteca de Canarias que sirvió de ambientación justa y entrañable.\nEs evidente que Benito Cabrera conoce el secreto del éxito; trabajo, talento, trabajo, un buen equipo y más trabajo. El resultado no podía ser otro; todo el teatro en pié ovacionando y pidiendo más. Cuestión de justicia.\nAhora solo falta que la gente deje de lado un poco, aunque solo sea un poquito, la tele y el fútbol y tome consciencia de lo importante que es ‘cultivarse’ y disfrutar con la cultura. Tomar en consideración que la cultura no puede ser gratis, que pagar 10 euros por un espectáculo como ‘Suenan las Islas’ es un regalo a cambio de una hora de placer infinito que perdura y perdura casi eternamente. Y que ser canario es, sobre todo, hablar menos y hacer más por lo nuestro.\nMe gustaría terminar este humilde comentario, que creo que contiene el pensar general de jóvenes y mayores que estuvieron presentes en el concierto, una anécdota; justo a mi lado había un grupo de extranjeros que al terminar el concierto me preguntaron por el lugar para comprar un disco. En mi modesta opinión, con este nivel musical, técnico, compositivo e interpretativo sí que tenemos opción a internacionalizar nuestro timple gradualmente gracias al trabajo y esfuerzo de personalidades como todos los aquí mencionados.\nEtiqueta: Benito Cabrera, Suenan las islas, Tomás Fariña\nCategoría: Enrique Mateu, Gran Canaria, Música, Timple alternativo\nAvernessus La Palma El 13/10/2014 a las 11:54 »


Solicitar duplicado de chapa patente | EconoBlog\nPublicado por Mauro | Categoría: Información General | 23 de mayo de 2017, 2:00pm\nEn caso de deterioro o robo, los propietarios de un vehículo deben solicitar un duplicado de la chapa patente en el Registro del Automotor correspondiente. En este artículo, EconoBlog detalla la documentación requerida para efectuar dicho trámite, el cual se puede iniciar desde la página de la Dirección Nacional de Registro del Automotor y Créditos Prendarios (DNRPA).\nLa vigencia de la patente es hasta que no se pueda leer más. En caso de faltar una o ambas chapas es necesario realizar el trámite para solicitar nuevas.\nDocumentación requerida para solicitar duplicado de chapa patente\nFormulario 02 con la firma del titular con certificación de escribanos público o del encargado del Registro Automotor. Es posible completar el mismo por Internet ingresando ACÁ.\nDocumento Nacional de Identidad (DNI), si se es mayor de 75 años de edad se puede utilizar documentación confeccionada a mano. En caso de ser extranjero, la identidad debe ser acreditada con el Pasaporte para los no residentes; con el DNI para los residentes; o con el DNI, CI, CI de país de origen o Pasaporte para extranjeros de países limítrofes. Cuando el trámite sea realizado por un representante legal o apoderado, se tendrá que presentar la documentación que acredite la representación.\nFormulario 59, sólo si el trámite no lo hace el titular y éste haya certificado su firma ante escribano público o en el Registro con una fecha anterior.\n¿Cómo solicitar el duplicado de la patente\nEs necesario presentarse en el Registro del Automotor en el cual esté radicado el dominio, el cual puede ser consultado ingresando AQUÍ. Se deben pagar los aranceles correspondientes, lo cuales pueden ser abonados previamente de manera online ingresando en ESTE enlace.\nUna vez hecho el trámite se entregarán las placas provisorias de papel en letras y números rojos, las cuales tendrán que ser usadas hasta que se haga la entrega de los duplicados de la chapa patente. Al momento de buscar los duplicados será necesario presentar la cédula verde.\nCosto del duplicado de la chapa patente\nCédula de identificación del automotor (Arancel 9: $220).\nTítulo de propiedad del automotor (Arancel 10: $140).\nNuevo ejemplar de placa de identificación metálica (Arancel 12: $360 para el viejo modelo y $520 para el nuevo modelo).\nEl Formulario 02 se entrega gratis en el Registro Seccional y su certificación en dicha oficina no tiene costo.\n← Miniplanes, nuevo plan de facilidades de pago de Ganancias y Bienes Personales ¿Dónde encontrar las Oficinas Móviles para sacar el DNI sin turno? →\nUn comentario sobre “Solicitar duplicado de chapa patente”\nagosto 23, 2017 a las 11:47 am\nEl registro cobro el formulario 02 firmado por el titular allí dicen que es criterio del registro…una vergüenza


There will be an end: Le decimos adiós a Daniel Day-Lewis | Fandango Latam\nTres premios Oscar no son suficientes para reconocer al mejor actor de su generación.\nSi hay una palabra que ha caracterizado a Daniel Day-Lewis durante su carrera, esa es “intensidad”. Esa avalancha física, esa imposición de su genio y figura que llenaba el ecran apenas se mostraba, es incomparable. Sus actuaciones son un valioso recordatorio de cómo el correcto manejo de la energía te puede convertir en una leyenda. Lo vemos en ‘Mi pie izquierdo’, su primer Oscar, donde controla su cuerpo para representar un personaje con una determinación vívida y contagiante. Un manejo emocional donde puede pasar de la ira al humor sin fisuras, con una pasión que se trasluce en papeles memorables como el señor Plainview en ‘Petróleo sangriento’, el cual le valiera su segunda estatuilla dorada.\nQuisiéramos usar el cliché para decir que, en realidad, Daniel no se va, porque estas actuaciones- perdón, magníficas interpretaciones, quedarán por siempre entre nosotros. No pocos han bromeado, conociendo esa particular manía de meterse tanto en sus personajes (al punto de seguir “siendo” como ellos días después de terminar las filmaciones), que lo que en realidad ha hecho es comenzar su preparación para el rol en una próxima película sobre un actor que se retira de la actuación. ¿No sería delicioso verlo en ese papel, y que barra con todo a su paso?\nSi algo de paz nos queda luego de esta lamentable noticia es porque su último film aún no se ha visto, y tendremos que esperar hasta casi fin de año para poder verlo. Paul Thomas Anderson lo ha llamada una vez más, y nos regalará la oportunidad de verlo su rol final en ‘Phantom Thread’. Es cierto, hace años Daniel también anunció su “retiro”, y no fue sino hasta que Martin Scorsese lo convenciera para hacer de Bill “The Butcher” Cutting en 'Pandillas de Nueva York' que lo tuvimos de vuelta. Solo Dios sabe por qué no se llevó ahí otro merecido Oscar en aquella oportunidad... hasta que llegó aquella cinta del 2007). Esta vez parece definitivo, y a sus 60 años quizás justificado.\n“El mejor actor del mundo” para Time Magazine. 20 películas, 3 premios Oscar (el único actor con ese palmarés; el tercero gracias a su soberbia interpretación del presidente norteamericano Abraham Lincoln) y el reconocimiento unánime de público y crítica. Se ha despedido un mito de la actuación de los últimos 40 años. Godspeed, Daniel. Nadie más se lo merece que tú.\n(Imagen de portada: Gail Oskin)


Intel lanza una campaña a la desesperada, asegura que sus procesadores son mejores que los de Apple | Geektopia\npor David / Enviado el 18 mar 2021, 23:57:00 / correo / @geektopic / Opinión\nIntel tiene cierto miedo en el cuerpo porque va a perder la venta de más de 20 millones de procesadores al año. Por eso ha pasado al ataque contra Apple contratando a Justin Long para una serie de vídeos en los que, con más de una falacia, asegura Intel que los equipos que usan sus procesadores son mejores. Justin Long, que fuera el de los anuncios originales de Apple de Hazte con un Mac.\nEn ellos hay de todo. Ciertamente Apple ha preferido dejar fuera de los Mac las pantallas táctiles por un motivo claro: no tiene sentido ponerles una pantalla táctil. He usado portátiles con pantalla táctil y nunca la he usado. Me resulta tan inútil como la barra táctil que incluyen los Mac en lugar de las teclas de función normales.\nHa publicado una serie de anuncios hechos a medida de Intel en su canal de YouTube, y también me ha llamado la atención del que indica que «en los Mac no se puede jugar». Bueno, entonces supongo que con una tarjeta gráfica que llevan como la Radeon Pro 5700 XT con una potencia bastante grande te moverá el Fortnite a 3 f/s. Obviamente no es así, y en los Mac sí se puede jugar. Cuestión aparte, y que obvia totalmente en el vídeo, es que son equipos para trabajar, con sus puntos fuertes y débiles, pero al final en la variedad está el gusto. Que cada uno elija lo que quiera para trabajar. Tengo un MacBook Pro 16, y prefiero macOS por una serie de motivos con los que tampoco me voy a enrollar, pero que encaja mucho mejor con cómo trabajo que cualquier portátil con Windows.\nTambién ha creado una web específica para comparar el rendimiento de sus procesadores frente al M1, y obviamente Intel siempre gana. Claro, según Intel gana hasta a cualquier procesador de portátil de AMD, y obviamente eso es mentira. Es fácil ir al análisis de cualquier equipo con un Ryzen 9 5900H para ver lo patético que es el Core i9-10980HK.\nPara terminar de trucar un poco los resultados, también tiene mucho cuidado de coger aplicaciones que no son todavía nativas para el M1 y por tanto usan Rosetta 2. Coge también el Premier Pro para x86 cuando sí tiene versión nativa ARM pero en beta, por lo que la manipulación es todavía más palmaria. Además que compara un procesador con una TDP de 28 W (Core i7-1185G7) con uno de 15 W. ¿El resultado? Que por ejemplo en unas pruebas de Chrome asegura que el procesador de Intel es un 11 % más potente. Hombre, con el doble de presupuesto térmico... ¿solo es un 11 % más potente? Por eso es conveniente leerse en esa web la letra pequeña a pie de página. Es que te da la risa.\nQue conste que me siento un poco incómodo defendiendo a Apple porque en la última década ha hecho tantas cosas raras que me resulta una compañía de objetivos inescrutables. El primer MacBook Pro en incluir la inútil barra táctil, los interruptores de teclado que da pavor usarlos para cualquier cosa y con un buen sobreprecio injustificado fue el indicador de que iba de culo y contra el viento. Más recientemente ha dado un giro de timón con el MacBook Pro 16 y sobre todo el iMac 2020, excelente incluso en precio —teniendo en cuenta que es un monitor 5K calidad profesional con HDR de palo incluido—. Y los equipos con el procesador M1 es que son excelentes por la relación potencia-precio que tienen.\nHabrá quien tenga que ponerse en la situación de a quién odia más, si a Intel o a Apple, porque odiadores de ambos hay muchos. Pero es que esta campaña de Intel es infumable y da un poco de vergüenza ajena.\nEtiquetas Intel Mac PC Procesadores\nIntel avanza su arquitectura Xe-HPG de tarjetas gráficas, más información el 26 de marzo [act.]\nLos Core i9 K de 11.ª gen. incluyen un turbo adaptable, hasta 5.1 GHz en todos los núcleos\nAMD no limitará el criptominado de sus tarjetas gráficas\nAMD anuncia los Ryzen PRO 5000 para portátiles profesionales


La mejor manera de perder peso con una máquina elíptica\nLa mejor manera de perder peso con una máquina elíptica 2018-03-21 12:55:58\nVoy a perder peso si solo como yogurt - Caralluma burn\nHaciendo solo 1 hora al día durante 5 días es suficiente para mantenerse en forma. adelgazar Hola soy Marcia de Chile mi consulta es en cuánto tiempo ejercitándome con la máquina elíptica quedo bien, es decir en cuántos. Ya estás pensando cómo demonios sacar el tiempo para hacer una hora diaria de ejercicio moderado ya sea bici, correr, elíptica o clases de Zumba. Para alcanzar una pérdida de manera peso con la elíptica Orbitrek hay que utilizarla por lo menos 20 minutos al día siendo lo recomendable 30 y lo ideal de manera 45 a 60 minutos todos perder los días de la semana.\nA mucha gente le gusta más correr en la máquina elíptica; está bien ya que además, si pesas demasiado te evitará dolores de rodillas. Utilice hoy la cinta pasado mañana la bicicleta elíptica, mañana la bicicleta etc. perder Principio de moderación: de nuevo al margen de objetivo nuestra tendencia debe ser consumir alimentos de forma moderada ya que por unidad de. La elíptica es uno de los aparatos para ejercicio más noble de los gimnasios muchos iniciamos la rutina en ella como ejercicio cardiovascular pero la verdad es que tiene muchos más.\nElige ejercicios como correr andar en bicicleta, trotar, usar la maquina elíptica el step o incluso la caminadora y trata de hacer ejercicio. manera Como habrás notado es que te permite realizar a la misma en el una de los mayores beneficios de la eliptica para adelgazar Maneras y la bicicleta elíptica es una.\nperder peso de forma rápida es necesario que hagas algo de cardio, en una máquina elíptica, por ejemplo en una bicicleta o simplemente haciendo running. Rutina para adelgazar en una maquina elíptica - MiPielSana No te limites a abstenerte de lo mejor de la comida pero tampoco comas en exceso, además, pues ya todos conocemos las consecuencias de ello, llevando a cabo un correcto entrenamiento cardiovascular se podrán quemar de forma satisfactoria las calorías extra consumidas a lo largo del día. La mejor manera de perder peso con una máquina elíptica.\nMejor manera de perder grasa en una elíptica Anda Cardio la mejor manera de manera quemar grasa Encontrar la mejor manera de perder peso por la quema de grasa el remo y la formación en una máquina elíptica quemar grasa abdominalHola tengo 25 años mido 1 70 Mt peso 60 Kg realizo una rutina de ejercicios haciendo elíptica 3 veces por realización de. Por ejemplo esa máquina que parece que estamos haciendo esquí de fondo, subirnos a una elíptica moviendo brazos y piernas y hacer lo siguiente: cinco minutos. Si estás harta de pasar hambre manera si no quieres saturar tu cuerpo de proteínas, si no quieres renunciar manera al chocolate sigue los consejos que te damos y verás cómo la báscula te sonríe. El gimnasio está diseñado para ayudar a las personas a quemar calorías en máquinas manera como la caminadora elíptica o la bicicleta estática y tonificar diferentes zonas musculares por.\nLa máquina elíptica puede combina los movimientos del jogging correr y de subir escalones además de ser un ejercicio de bajo impacto para peso las articulaciones por. ejercicio aeróbico de mil maneras: andando en cinta o por la calle nadando, trotando o corriendo yendo en bici al aire libre o estática o elíptica en el. La bicicleta elíptica es junto a las cinta de correr la máquina que más empleamos para perder peso y quemar grasa y.\nmanera Lo primero que debemos saber es que la manera más efectiva de quemar grasa en estas máquinas ya sea elíptica, bicicleta o running es combinar los cambios de ritmo y la intensidad. Con esta rutina el cuerpo quema la grasa de forma considerable ya que nunca se acostumbra al ritmo al subirlo y bajarlo frecuentemente.\nLos mejores ejercicios para perder peso - Vivi Saludable Escoge uno de estos mejores ejercicios para perder peso fuerte y delgado. | Sport Life Si tu objetivo es bajar de peso deberías enfocar tus entrenamientos a un aparato en específico pero cuál es mejor? Son muchos los que acuden al gimnasio con una meta puesta en mente, perder peso, quizás la mayoría, quemar grasa, calorías deshacerse de esos kilos o centímetros. Los ejercicios que te harán quemar más grasa - Glamour Mexico Hacer ejercicio es el complemento máquina ideal de una buena alimentación sobre todo cuando te interesa perder peso.\nUn método ideal como estos, para perder peso sin gimnasio si es que peso no puedes apuntarte a uno. Si al comprarnos la elíptica nuestra forma física no es de lo mejor tendremos que empezar por sesiones algo más suaves y cortas manera sobre unos 10 o 15. Cómo adelgazar la cara de forma efectiva - VIX Lleva una dieta alta en fibra: con esto lograrás metabolizar mejor las calorías y verás como poco a poco la grasa de más en el área de tus cachetes y mentón irán desapareciendo.\nLa buena noticia es que para quemar grasa en la bicicleta elíptica no es necesario matarse y, la mejor aquí va el primer truco . Quizás hace tiempo que ya lo intuías y ya llevas varios meses incorporando unos minutos. 8 reglas para perder 2 a 4 libras cada semana haciendo intervalos Preferiblemente es mejor que hagas tus intervalos después que hayas hecho perder tus rutinas para tonificar o formar músculo así quemarás grasa todavía más rápido - Mira aquí el tip rápido 14 para bajar de peso pero generalmente. Cuantas más calorías quemadas mejor no?\nAl final de un día duro el murmullo de una bici o el pateo constante sobre la cinta continua pueden sonarte a música celestial: y es que, para aliviar el estrés, el zumbido rítmico de la elíptica el ejercicio cardiovascular. La bicicleta elíptica es una de las máquinas que junto a la cinta de peso correr quema más calorías en todo el cuerpo en general.\nME Me parece muy interesante manera tu pagina ; tengo que hacerte una preguntica; para lograr bajar unos kilos y fortalecer un poco los brazos principalmente he decidido hacer mi rutina en el gimnasio de esta manera media hora para calentar en una maquina eliptica luego hago pesas de musculos mayores. Desde siempre se ha pensado que para adelgazar, el mejor ejercicio son los ejercicios aeróbicos de hecho esta afirmación sigue vigente hoy en día.\nCaminadora o manera elíptica: Media hora de ejercicio constante en estas máquinas al menos tres veces por semana sino mantener un paso medio, sin la necesidad de correr hasta sofocarte ayudan a quemar. Rutina para adelgazar en una maquina elíptica - Pinterest No te limites a abstenerte de lo mejor de la comida además, pues ya todos conocemos las consecuencias de ello, pero tampoco comas en exceso llevando a cabo un.\nEl cardio tradicional correr bicicleta etc ) es la forma más popular de perder grasa. perder A las principiantes les recomiendo partir con ejercicio cardiovascular de bajo impacto como andar en bicicleta estacionaria, ejercitarse en la máquina elíptica en que. Escoge un ejercicio aeróbico como correr nadar andar en bicicleta o la máquina elíptica.\nDe esta forma para mantener el equilibrio toda la fuerza se concentra en la zona abdominal y del torso. Y segundo el golpe de la planta del pie contra el suelo cuando caminamos o corremos es total lo que hace que la sangre circule de forma proporcional en la zona. Solamente de esta manera ejercitándose diariamente se conseguirán resultados.\nPuedes hacer 5 minutos de elíptica que es el ejercicio que más hace que te muevas con movimientos controlados y luego estirar convenientemente los. En particular si está buscando perder peso tanto la cinta de correr como la elíptica pueden ayudarlo a quemar grasa y arrojar libras si está trabajando lo suficiente. Los más indicados el remo y la natación, sobretodo para los que se inician y personas con sobrepeso, son la elíptica los menos indicados por producir una fatiga local rápida son la carrera y el simulador de escaleras.\nes mejor que antes de tomar una decisión de comprarte la máquina te inscribas en perder una clase grupal, de esa forma aprenderás a cómo manejar los tiempos cuándo. Ejercicios para adelgazar los brazos - Mejor Con Salud Para adelgazar brazos es necesario llevar una dieta saludable baja manera en grasas y realizar ejercicios enfocados a reducir grasa de los brazos; para ello es.\nDe ahí para arriba cuanto más tiempo mejor y más efectivo será tu ejercicio para adelgazar. perder es importante utilizar máquinas que implican los movimientos del brazo barras de brazo y bicicletas, máquinas de remo, como elípticas y realizar actividades como. La mejor y más alta producción de importantes hormonas tales como: la hormona del crecimiento testosterona DHEA y. Javier Cruzat personal trainer de Olympic Gym aconseja cómo realizar correctamente el entrenamiento cardiovascular para adelgazar.\nSon: bicicleta estática la máquina elíptica, máquinas de remo, clases de spinning de esquiar y de subir y bajar escaleras. Si estás pensando en una buena forma de ponerte en forma perder peso, tonificar tus músculos o mejorar tu estado físico en general no dudes peso que una.\nmanera Para perder peso y llevar una dieta equilibrada Carlos Aznar Gallego, responsable del área de Nutrición de SportDiet es web especializada en comida. también quiero saber cuánto tiempo de elíptica tengo que hacer diariamente y si es mejor hacer ejercicios en la mañana o en la noche por.\nEn mi opinión una de las mejores máquinas diseñadas para realizar HIITs son la Bicicleta Assault Air Bike mejor opción que la Schwin Airdyne.\nCual es el mejor ejercicio para Adelgazar - Activopia Ahora, el mejor ejercicio para adelgazar es el que puedas hacer todos los días de manera consistente. Elige uno que disfrutes haciendo y no tengas miedo de mezclar los ejercicios.\nPor ejemplo, podrías utilizar la máquina elíptica por 15 minutos, luego cambiar a la bicicleta fija y finalizar en la cinta por unos últimos 15. Es mejor la Elíptica o Cinta de correr?\nTodos tenemos claro que el cardio es un hecho importante a la hora de hacer ejercicio y sobretodo si el objetivo es la pérdida de peso. No hay posibilidad de lesionarse, es una máquina segura, donde se obtiene movimientos fijos, no te puedes lesionar a ti mismo de ninguna manera.\nRutina de ejercicio para quemar grasa en máquina elíptica.\nLa elíptica se ha convertido en la máquina de moda para perder o mantener el peso.


Servicio Técnico BUDERUS en Olost (Barcelona) - Reparación calderas\nServicio Técnico calderas BUDERUS en Olost (Barcelona)\nReparación Multimarca de calderas BUDERUS en Olost (Barcelona)\nReparamos cualquier marca y tipo de calderas, termos, calentadores, circuitos de calefacción y aire acondicionado BUDERUS en Olost (Barcelona). Nuestros técnicos repartidos por todo el territorio nacional están a su disposición para garantizarle un excelente servicio durante el mismo día de su llamada, incluyendo festivos nacionales.\nNuestra empresa tiene dos claros objetivos; rapidez y profesionalidad en la reparación. Esto hace que dispongamos de los mejores precios del mercado en cuando a reparación de calderas, termos, calentadores, circuitos de calefacción y aire acondicionado BUDERUS en Olost (Barcelona) se refiere.\nNuestro Servicio Técnico Multimarca BUDERUS en Olost (Barcelona) utiliza repuestos y recambios originales BUDERUS para ofrecer así una calidad superior en la reparación de su equipo, garantizando su satisfacción.\nServicio Técnico BUDERUS Olost\nReparación BUDERUS Olost\nReparación caldera BUDERUS Olost


PANAMERICANO – CHILE 2018 – Federación de Esquí Náutico de Chile\nTEAM CHILE LOGRA HISTÓRICA ACTUACIÓN EN EL PANAMERICANO\n19 noviembre, 2018 1-NOTICIAS, Campeonato Panamericano\nFelipe Miranda fue la gran figura de Chile en el cierre del Campeonato Panamericano de Esquí Náutico 2018, luego de ganar las finales de salto y overall en el torneo que se disputó en el lago Los Morros de San Bernardo.\nEl actual campeón del mundo se impuso en la rampa con un salto de 66.1 metros, lo que le valió además imponerse en la sumatoria, repitiendo de esta manera los dos oros que obtuvo en el Panamericano de México 2016.\n“Llevo dos campeonatos panamericanos ganando salto y overall, lo que confirma que estoy en un buen momento de cara a los desafíos del próximo año. En ambas pruebas me enfrenté a grandes esquiadores, en lo que puede ser un adelanto para Lima 2019” dijo el actual campeón mundial del overall.\nEn la final de Salto, Felipe Miranda superó a su hermano Rodrigo, quien con un brinco de 65.3 metros se quedó con la medalla de plata y además se instaló en el tercer lugar del overall open. “Toti” cerró así una brillante actuación tras ganar tres oros y una plata en la categoría senior de este torneo.\nEn la jornada final del Panamericano, Valentina González (sub21) ganó plata en salto y bronce en figuras, lo que la hizo rematar segunda en el overall. Agustina Varas fue otra de las sorpresas del Team Chile al ganar bronce en la categoría sub17.\nTambién destacaron con récords personales, Vicente Tiza y Miguel Alemparte, ambos miembros de la nueva camada de talentos de la Federación de Esquí Náutico de Chile.\nTras una semana de intensa competencia, el Team Chile cerró su mejor actuación en el campeonato tras ganar en las pruebas individuales siete medallas de oro, seis de plata y cuatro de bronce.\nDESCARGAR: BOLETÍN Nº2\nDESCARGAR: BOLETÍN PANAM CHILE 2018


Compañía de seguros – Barry's Auto Body\n¿Alguna vez has tenido un accidente automovilístico? No importa cuán leve o grave sea, entrar en un accidente automovilístico es traumático. Además de lidiar con cualquier sufrimiento físico y emocional y daños a su automóvil, también tiene que lidiar con las compañías de seguros. En su mayor parte, las personas saben cómo funcionan las compañías de seguros. Son un negocio que se cuida a sí mismo.\nSegún Abraham & Watkins, Abogados de Lesiones Personales en Houston, Texas, hay 10 cosas que debe tener en cuenta al tratar con compañías de seguros. Los puntos destacados son: los ajustadores de seguros son negociadores capacitados, nunca aceptan la primera oferta de liquidación, nunca firman nada a menos que haya tenido un abogado que lo revise y no estén obligados a llevar su automóvil al taller que ellos sugieren.\nAhí es donde entra Barry’s Auto Body and Collision Repair. Nuestros expertos en colisiones están a su disposición. Aliviará el estrés que eso viene con tratar con compañías de seguros, así como algunos beneficios adicionales. Nuestros expertos evaluarán el daño físico a su automóvil antes de hacer cualquier llamada a la compañía de seguros. Cuanta más información tengamos, mayores serán las posibilidades de que la compañía de seguros pague todo el reclamo.\nNuestro objetivo es reparar su vehículo adecuadamente para que usted y sus seres queridos estén seguros en la carretera. El objetivo de la compañía de seguros es evitar pagar lo menos posible por una reparación que sea aceptable. Si su automóvil tiene que estar en la tienda por un tiempo, Enterprise Rent-A-Car, con quien tenemos una excelente relación, se asegurará de que tenga un automóvil alquilado para usar y pagará muy poco o casi nada . Esperamos que nunca tenga un accidente automovilístico, pero si se encuentra en esa posición, visite Bary’s Auto Body and Collision Repair y estaremos con usted en cada paso del camino.\nPrevParabrisas exterior del automóvil\nBarry’s Auto Body shop, Staten Island challenges other collision repair shops to go “green.”Next


Mercado libre: Invierte para una logística sostenible - Ecommerce News\nAspectos de Mercado Libre en la sostenibilidad\nMercado Libre comprometió 400 millones de dólares en bonos sostenibles con fecha de vencimiento en 2026. Con los que la empresa buscará financiar o refinanciar proyectos nuevos o en curso. Además, promoverá proyectos de triple impacto en toda la región como parte de su estrategia de sostenibilidad. Son tres los temas en los que la empresa de mercado más importante de América Latina busca enfocar sus esfuerzos.\nLa sostenibilidad en el sector de la logística es a menudo descuidada por las empresas, ya que suele tener implicaciones que requieren una planificación y una organización que no siempre son prácticas. No obstante, es cada vez más notable el esfuerzo de muchas corporaciones por transformar sus actividades empresariales. Y, tratar de contribuir, en la medida de lo posible, a la reducción de los impactos ecológicos.\nEl primero es la inclusión financiera, mediante el aumento del crédito a las pymes y a los emprendedores en los diferentes países. En los que está presente, como Brasil, México, Chile y Uruguay.\nEl segundo es la disminución de la huella ambiental mediante el uso de materiales de embalaje sostenibles y la migración hacia una movilidad de cero emisiones. Implementará un mayor uso de energías renovables, ampliando su flota eléctrica en Latinoamérica para completar su planificación de última milla de forma cada vez más sostenible, convirtiéndose en la mayor solución logística eléctrica de una empresa de comercio electrónico en la región.\nEl último punto tendrá impacto en las tareas de desarrollo social y empoderamiento a partir de la educación. Con la finalidad de promover la inclusión laboral del sector joven de la población y buscar eliminar la brecha digital que hoy es enorme. Es importante resaltar que este tipo de proyectos van de la mano de los principios de los bonos verdes. Inclusive, los bonos sociales y bonos de sustentabilidad publicados por la Asociación Internacional de Mercados de Capitales para el aprovechamiento de los recursos de los Bonos Sustentables 2026.\nMercado Libre logistica sostenible


473 Spas en Cubo de Bureba (Burgos). Brujulea SPA\nSpas Cubo de Bureba\nBrujulea › Spas › Castilla y León › Burgos › Cubo de Bureba\n1 - 20 de 473 spas Cubo de Bureba\nA 4 km de Cubo de Bureba. El Mikasita se encuentra en Silanes, en la comunidad autónoma de Castilla y León, y ofrece un patio y vistas a la montaña. El chalet ofrece vistas al jardín y se encuentra a 25 km de Miranda de Ebro. El chalet está situa…\nA 5 km de Cubo de Bureba. El establecimiento Apartamentos Merenderos, situado en Busto de Bureba, tiene jardín y admite mascotas. Haro está a 36 km. El apartamento dispone de terraza y/o balcón y cocina con microondas, tostadora, nevera, fogones…\nA 8 km de Cubo de Bureba. El Hostal Pancorbo está situado en Pancorbo y cuenta con bar y terraza. El establecimiento cuenta con restaurante, recepción 24 horas, salón compartido y WiFi gratuita. Las habitaciones están equipadas con armario. Las h…\nA 15 km de Cubo de Bureba. El Mirador de Merindades tiene 7 habitaciones dobles con ducha hidromasaje, biblioteca, salón con chimenea, jardín y WIFI gratis. El hotel rural tiene el encanto de las cosas que se hacen pensando en cada detalle. La tra…\nA 13 km de Cubo de Bureba. Este hotel se encuentra en la encantadora localidad de Briviesca, en una zona rural tranquila y frondosa, a tan solo 20 minutos en coche del centro de la ciudad de Burgos. Este establecimiento alberga un restaurante a la…\nSanta Gadea del Cid hotel\nA 15 km de Cubo de Bureba. El Hotel Rural Venta del Término se encuentra en Santa Gadea del Cid. Ofrece restaurante, bar y conexión WiFi gratuita. Las habitaciones están equipadas con armario, TV de pantalla plana y baño privado. Todas las mañanas…\nA 10 km de Cubo de Bureba. El Hotel el Molino está situado a 3 km de la localidad de Pancorbo y a 15 km de Miranda del Ebro. Ofrece bar restaurante y WiFi gratuita. Las habitaciones disponen de TV de pantalla plana, teléfono y baño privado con art…\nMoriana casa de alquiler\nA 12 km de Cubo de Bureba. La Casa Rural El Pajarcillo se encuentra en Moriana y ofrece alojamiento con balcón y conexión WiFi gratuita. Ofrece vistas a la montaña y se encuentra a 17 km de Miranda de Ebro. Esta casa tiene 2 dormitorios, cocina co…\nQuintanilla San García hotel\nA 10 km de Cubo de Bureba. La Posada del Obispo es una casa ancestral del siglo XVII restaurada, situada a medio camino entre Burgos y Logroño. Este establecimiento de 4 estrellas ofrece un restaurante a la carta, un piano bar y WiFi gratuita. Tod…\nA 14 km de Cubo de Bureba. El Apartamento Briviesca se encuentra en Briviesca y ofrece alojamiento con balcón y conexión WiFi gratuita. El alojamiento se encuentra a 46 km de Santo Domingo de la Calzada. El apartamento cuenta con 3 dormitorios, TV…\nA 14 km de Cubo de Bureba. El Vista a la montaña Briviesca se encuentra en Briviesca y ofrece alojamiento con balcón y conexión WiFi gratuita. El apartamento tiene vistas a la ciudad y se encuentra a 46 km de Santo Domingo de la Calzada. El aparta…\nA 13 km de Cubo de Bureba. La Hostería El Vallés tiene jardín, bar, salón compartido y terraza en Briviesca. El establecimiento cuenta con restaurante, recepción 24 horas, servicio de habitaciones y WiFi gratuita. El alojamiento ofrece entretenimi…\nA 15 km de Cubo de Bureba. El Poza de la Torca II se encuentra en Frías y ofrece un jardín y una terraza. Ofrece vistas al río y balcón. La casa dispone de 4 dormitorios, TV de pantalla plana y cocina totalmente equipada con lavavajillas, microond…\nA 15 km de Cubo de Bureba. Poza de la Torca. I está situado en Frías. La casa rural dispone de terraza y jardín. Miranda de Ebro está a 46 km. Poza de la Torca I está a 20 km del establecimiento. El aeropuerto más cercano es el de Burgos, ubicado…\nA 14 km de Cubo de Bureba. Este hotel moderno cuenta con una terraza jardín y está situado junto a una plaza tranquila en el centro de esta localidad histórica y encantadora. El Hotel Isabel dispone de aparcamiento gratuito a tan solo 20 metros. O…\nA 17 km de Cubo de Bureba. Ubicado entre los Parques Natural de los Montes Obarenes (Burgos) y Valderejo (Alava) y a 5 km de la ciudad medieval de Frías. Con capacidad para 50 personas, todas las habitaciones disponen: calefacción, taquillas, lava…\nA 20 km de Cubo de Bureba. … más rápido consiste en tomar la N-1 hasta Cubo de Bureba, donde enlaza con la N-232, dirección Santander. Si se accede a la provincia de Burgos por la AP-1, debe abandonarse en el peaje de Pancorbo, acceder a la N-1 y…\nA 16 km de Cubo de Bureba. casa rural de alquiler completa para 12 personas. Pueblo tranquilo y acogedor, se puede hacer senderismo por la zona de los montes obarenes, Pancorbo, Cellorigo en la Rioja, etc. La casa se encuentra en el pueblo de Buje…\nA 17 km de Cubo de Bureba. El Durtzi Hotel está situado en el centro de la localidad de Sobrón, en Lantarón, y ofrece un jardín, una terraza y un restaurante. Además, hay conexión Wi-Fi gratuita en todas sus instalaciones. Las habitaciones gozan d…\nA 20 km de Cubo de Bureba. El Camino Condal se encuentra en Oña y ofrece alojamiento con aire acondicionado, patio y WiFi gratuita. Ofrece vistas a la ciudad y balcón. La casa rural tiene TV de pantalla plana. Las toallas y la ropa de cama están d…\nCubo de Bureba al detalle\nMonasterio de Nuestra Señora de la Piedad en Casalarreina: El monasterio de Nuestra Señora de la Piedad es un cenobio de monjas Dominicas Contemplativas construido a principios del siglo XVI en los estilos gótico isabelino y renacentista plateresco. En la capilla mayor (una crucería trebolada compleja plana) abundan los contrafuertes más que en cualquier ot…\nSpas cerca de Cubo de Bureba\nSpas con chimenea en Cubo de Bureba\nSpas con jacuzzi en Cubo de Bureba\nSpas que admiten perros en Cubo de Bureba\nSpas con piscina en Cubo de Bureba\nSpas con barbacoa en Cubo de Bureba\nSpas con spa en Cubo de Bureba\nCerca de Cubo de Bureba Alfoz de QuintanadueñasAranda de DueroArcosBeloradoBriviescaBurgosCardeñadijoCondado de TreviñoCrucero IIEspinosa de los MonterosIbeas de JuarrosLa CharcaLermaMedina de PomarMelgar de FernamentalMerindad de Río UbiernaMiranda de EbroPradoluengoQuintanadueñasQuintanar de la SierraRoaSalas de los InfantesValle de MenaVilladiegoVillagonzalo PedernalesVillalbilla de BurgosVillarcayoVillarcayo de Merindad de Castilla la ViejaVillasana de MenaVillatoro\nSpas en oferta (473)\nOtoño 2019 (163)\nPuente del Pilar 2019 (261)\nSpas baratos [<25€] (265)


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