Alemán embistió con un auto a una multitud: cinco muertos, entre ellos un bebé | Crónica | Firme junto al pueblo\nMundo 01-12-2020 16:57\nLos impactó con su camioneta en una calle peatonal de la ciudad de Tréveris. Se investiga si se trató de un atentado. El atacante fue detenido.\nLa policía detuvo a una persona y confiscó el automóvil (Associated Press).\nEl auto atropelló a padres son sus chicos al avanzar hacia el mercado, que este año no abrió por el coronavirus, afirmó el periódico. La policía local dijo que el conductor del vehículo, un alemán de 51 años y residente en la región, fue detenido y su auto secuestrado. "Las circunstancias de este hecho se desconocen por ahora", dijo la policía por Twitter.\nEl alcalde Wolfram Leibe dijo a la cadena de noticias SWR que 15 personas resultaron heridas, además de los dos muertos. "Un conductor se volvió loco en el centro de la ciudad. Tenemos al menos cuatro muertos y 15 personas con heridas severas", dijo el alcalde.\n"En este momento estamos tratando de obtener información sobre la situación. Los servicios de emergencia han respondido desde toda la región, y ahora estamos tratando de priorizar salvar a las personas", agregó. Más tarde, el alcalde dijo que una de las dos víctimas mortales era una niña, pero no precisó su edad. El sospechoso estaba siendo interrogado por la policía, dijo Liebe al canal n-tv.\nLa zona del incidente fue cerrada y así permanecerá hasta este mércoles por la mañana para permitir a la policía recoger evidencia, pero ya no hay peligro, agregó el alcalde. Un video subido a redes sociales pareció mostrar a policías reduciendo a un hombre en el piso detrás de una Range Rover luego de, aparentemente, haber atropellado el vehículo con su patrullero.\nHace casi cuatro años, un camión conducido por un islamista radical tunecino embistió un mercado navideño en Berlín, en un ataque que dejó 12 muertos y 56 heridos. El autor del ataque del 19 de diciembre de 2016 fue muerto a tiros días después en Milán, en el norte de Italia, y horas después el grupo islamista Estado Islámico reivindicó el atentado.\nImágenes del violento suceso registrado en Alemania\nAlemania Auto Muertos Menor Detenido


Cartas a Mi Ex, de Jazmín Stuart, un producción de la UN3 – MG Radio 24\nInicio / Cine / Cartas a Mi Ex, de Jazmín Stuart, un producción de la UN3\nCartas a Mi Ex, de Jazmín Stuart, un producción de la UN3\nLa serie se desarrolla entre el poliamor y las opciones LGTBIQ.\n“Como relato (romance, pasión), el amor es una historia que se cumple, en el sentido sagrado: es un programa que debe ser recorrido”, escribió Roland Barthes en su célebre Fragmentos del discurso amoroso. La serie web original de la UN3, Cartas a mi ex, se apropia del concepto desde el final del trayecto. Son historias de amor cuando esto último ya no existe. Jazmín Stuart, su creadora, se despacha con una radiografía diversa y alejada de los querubines tirando flechas. “La idea surge de dos puntos que quería trabajar. Uno son los vínculos y sus nuevas modalidades con toda la confusión, dolor y logros que esto puede traer. Hay relaciones nuevas que estamos probando, estrenando, es un proceso que nos está transformando como individuos. El otro punto es el del lenguaje y formato. Me gustaba mucho lo de recuperar la figura de la carta pero dentro de lo audiovisual, incluyendo al espectador en la problemática de cada caso”, dice la realizadora entrevistada por Página/12.\nLos ocho episodios, entonces, comienzan cuando las cenizas de una relación ya están congeladas. Está el chico que extraña la piel que tenía con su amante; la mujer que se libera de un vínculo tóxico y la que aún no pudo superar la pérdida. Un crisol en el que entra el poliamor y las opciones LGTBIQ. La diversidad también manda en los géneros trabajados aunque con el mandato puntual de lo confesional. Cartas a mi ex le escapa a las definiciones tajantes sobre este sentimiento, excepto en el capítulo construido desde el flow Lautaro Rodríguez: “El amor no es asunto controlable, dinámico, sensible, materia permeable es un lugar donde hay que quedar expuesto y sino dale play otra vez y volvé a escuchar”, le dice el rapero a una chica que está por fuera de su clase social.\nEl proyecto partió de la curiosidad en el estado “más puro” de Stuart. “Es el placer por escuchar historias y observar dinámicas, encontrar esos denominadores comunes en los vínculos que hay a mi alrededor. Hay como un inconsciente colectivo que quería capturar y plasmar”. De todos los episodios, el más duro y urgente es aquel en el que la misma creadora interpreta a una víctima de violencia de género. Los motivos del protagónico fueron de realización e ideológicos. “Me parecía interesante asumir la responsabilidad y el riesgo de dirigir, escribir y actuar ese capítulo. Venía de meses muy intensos de trabajo dentro de La Colectiva de Actrices Argentinas, venía muy empapada del tema de violencia y abuso, había hecho una formación específica para poder asistir a víctimas desde La Colectiva. Había escuchado muchas historias en primera persona. Necesitaba hablar de ese tema. Me iba a costar explicarle a una actriz esas sensaciones que yo había podido captar al hablar con las víctimas. Entonces de alguna manera iba a ser más genuino y más enraizado en una base real si lo podía actuar yo. Por eso es que lo puse todo sobre mis espaldas”, explica.\n-¿Por qué contar el amor desde el final?\n-Narrativamente ese momento bisagra es muy rico. ¿Cuál es el instante específico en el que una relación se rompe o se transforma para siempre? Ése era el trabajo a desmenuzar y analizar. Son imágenes, momentos o palabras que detonaron un cambio. Es poner la lupa sobre el final de la relación.\n-La ruptura de la cuarta pared es omnipresente. ¿Qué te atrajo de este recurso?\n-Me interesa mucho esa sensación de vagabundeo de un personaje que está haciendo algo mientras nos habla. Son como dos líneas paralelas. Una es el presente y la otra es el pasado. Pero ese presente aún está en ligazón con ese pasado. Y ese juego de ir y venir siempre me atrajo. Me encanta cuando el relato interpela de manera directa al espectador.\n-El amor es un sentimiento universal, sin embargo, Cartas a mi ex está cruzado por cierto clima de época en relación a las reivindicaciones de la mujer…\n-Debe haber en la serie una impronta femenina y feminista. ¿Por qué no? Cuando hablamos de reformular ciertas cosas en el mundo audiovisual hablamos de imprimirle una mirada a la ficción que por ser feminista no tenga que ser panfletaria o propagandística, sino que venga impregnada de otra sensibilidad, de otras formas, de otro nivel de observación, y tiempos, tal vez. Voy descubriendo que el universo audiovisual feminista trae estas cosas. El eje de la narración puede ser cualquiera pero lo que cambia es la mirada, la traducción e interpretación de la realidad. Poder empezar a hacer esto es un acto político porque la forma en que nos contamos historias crea realidades. Hace décadas que el relato es siempre parecido y las formas son parecidas y las realidades que nos presenta la ficción viene formateada. Eso formatea nuestros vínculos, nuestra identidad. ¿Qué es una mujer? ¿Qué es un hombre? ¿Qué es la belleza? ¿Qué es lo atractivo? ¿Cómo son los vínculos? ¿Qué es el amor? Todo eso vino con una bajada de línea. Por eso es que transformar las historias que nos contamos también es transformar la realidad.


Angelika | Blogs\nCartagena - Colombia | Miércoles 20 de febrero 2019 Ingresar\nEl arte repite a la vida misma. Toda obra reproduce el comportamiento humano, nos aproxima a lo que somos. Angelika va conjeturando estas frases mientras se acerca a las puertas de cristal del cine.\nDentro están unas cuarenta personas haciendo fila para comprar las entradas, miran en tres grandes pantallas, emplazadas encima de las taquillas, los avances de las películas de la semana. Otros suspiran comprando comida y refrescos, o esperando a algún ausente.\nAngelika resalta entre todos con una suerte de fluorescencia, va a conocer a la familia de su novio. Pareciera un domingo común, una matiné cualquiera. Sobre todo llegan niños en extremo animados con sus padres.\nLa que se ha empeñado en conocer a la parentela ha sido Angelika, también ha sido ella la que ha escogido el día e incluso la película infantil que están a punto de ver.\nLa familia Vélez ve abrir las puertas del cine, un empujón delicado la hace ver mucho más hermosa de lo que es en realidad. Se anuncia una chica con un tono anaranjado en su pelo suelto. Viste un short corto de jeans, camisa roja de cuadros negros sobre una delgada blusa negra de tiras, todo lo que usa se ciñe a su cuerpo promesa.\nEl viejo Alberto le da un codazo a su hijo, Sebastián, el novio de Angelika, que está perplejo ante la aparición, y eso que la ve casi todos los días. Se conocen hace un mes y desde entonces el muchacho ha ido descubriendo a una mujer increíble a sus ojos, mezcla de inocencia y de chica con estilo vintage, la clase de singularidad de la que se creen dueños todos los jóvenes, pero cuya respiración tranquila a él también lo tranquiliza.\nAlberto queda pasmado cuando ve entrar a Angelika. Se rasca su barba de cinco días, está amanecido, bebió demasiado la noche anterior y puede que aún esté borracho cuando codea a su hijo susurrándole al oído: “parece que esta vez sí la has hecho bien”. La esposa de Alberto, madre de Sebastián, es la Tata, así le dicen desde muy niña, nadie sabe en realidad cuántos años tiene, pero ha envejecido de repente. La Tata sonríe, recuerda sus épocas de juventud cuando ve la luminosidad del cabello naranja de la chica y piensa que la belleza es un rabo de nube. Julia, por su parte, la hermana de Sebastián, mira con acuciante inquisición la mirada de Gustavo, su novio, quien incluso abre la boca un poco cuando la chica se dirige, decidida, hacia ellos estirando la mano, con una dentadura esculpida por los dioses vikingos.\nAngelika saluda de beso primero a la madre, luego estrecha las manos de los demás, con cortesía, pero excusándose por llegar cuatro minutos tarde. La familia dice que no tiene importancia. Han sucumbido a la naturaleza de la chica, se han rendido, todos lo notan. Hay personas que causan ese tipo de estupor en los seres, como quien se acerca a una ventana llena de aire fresco para descubrir una tarde que jamás volverá a repetirse.\nA Sebastián lo abraza con fuerza, le acaricia el cuello y le arregla un poco el pelo con sus dedos.\nGustavo, el cuñado de Sebastián, empieza a envidiarlos profundamente. No es fácil resistirse a los encantos de aquella mujer que debe tener unos 24 años. Total, entran a la sala séis. La Tata compra palomitas, su esposo lleva los refrescos. Gustavo no tiene la más mínima intención de estar allí, le parece una cursilería imperdonable ver una película para niños, y no habría ido de no ser porque desde que asumió en su trabajo de periodista la franja de cine, está obligado a reseñar todas las películas de la cartelera.\nEn la semioscuridad de la sala, la familia Vélez se ve fuera de lugar. Hay algo en ellos que simplemente no encaja. Los demás padres de familia lo notan luego de un vistazo rápido. Pareciera que la única que sí está emocionada por el filme es Angelika, quien se ríe por lo bajo como una adolescente.\nGustavo no lo aguanta más. Está harto de lo absurdo de estar allí sentado con la familia en pleno, rodeados por críos ruidosos, asintiendo a las presunciones de una chica de pelo naranja que probablemente lo ha tenido todo en la vida, y que a lo mejor sólo se está aprovechando de las atenciones de su cuñado, un tonto pusilánime, quien para entonces no hace otra cosa más que babear encima de la chica.\nTales cosas piensa Gustavo para ocultar realmente su frustración por no ser él la cita de Angelika. Así que se levanta, dice que le han enviado un mensaje de su trabajo, lo necesitan urgente en su oficina, “pero es domingo”, le reclaman. Se disculpa, besa a Julia, y sale bastante molesto.\nAquello no le llama la atención a Angelika. Ella está feliz sobre su asiento, cual si fuera una niña expectante por la siguiente golosina. Tampoco se despide cuando Gustavo se marcha. Ni siquiera lo mira.\nAtrás se queda toda esa estúpida situación, piensa.\nToma un bus maloliente. El sueldo de periodista no da para mucho, su única moneda de cambio son las palabras y éstas no valen mucho por estos tiempos. El chofer no podría ser más caricaturesco. Gustavo paga su pasaje. Se sienta y consume los 33 minutos de recorrido pensando en Angelika. Qué mujer más singular.\nCuando por fin llega a la oficina se sorprende de que esté vacía, ni siquiera los periodistas que trabajan bien temprano han llegado. Decide servirse un café del termo que siempre dejan de la noche anterior, estará ya bastante amargo, pero no lo encuentra. Sacude su cabeza con violencia, tiene un sentimiento difícil de traducir. Así que se sienta en la vieja silla de su escritorio, enciende su computador, la pantalla demora en dar imagen, y de inmediato, para alejar los fantasmas de esa mañana de domingo que él juzga absurda, decide buscar rápido la sinopsis de la película que voluntariamente se perdió. De cualquier manera tendrá que reseñarla y quiere saber que clase de tonterías estarán viendo sus familiares al lado de esa chica que parece sacada de un sueño.\nSin embargo, lo que encuentra en Internet es un resumen de dos hojas que alguien ha escrito en un blog particular. Tanto mejor, se dice. Empieza a leer el primer párrafo:\n“El arte repite a la vida misma. Toda obra reproduce el comportamiento humano, nos aproxima a lo que somos. Angelika va conjeturando estas frases mientras se acerca a las puertas de cristal del cine”.


Vidrio Ionomero GC Gold Label 2 #22 Kit 15g-8ml - ExpressDent\nVidrio Ionomero GC Gold Label 2 #22 Kit 15g-8ml cantidad\nSKU: GC002500 Categoría: Ionómeros de vidrio Etiquetas: Cemento Ionomero, Dental, Fuji Gold Label, GC América, Insumos dentales, Ionomero Autocurado, ionomero restauración, materiales dentales, restaurador, Vidrio Ionomero\nCemento restaurador de ionómero de vidrio Gold Label 2 es un ionómero de vidrio restaurativo convencional con el que podemos obtener restauraciones mediante una técnica fácil, buena estética, seguras y efectivas para cavidades clase lll y V de dientes anteriores de adultos y dientes temporales.\nPuede usarse en una variedad de aplicaciones como en el tratamiento de caries en la superficie de la raíz, en erosión cervical o también como base bajo amalgama o composite.\nEste producto solo debe utilizarlo un profesional dental siguiendo las\n3. Restauración de cavidades de clase III, V y clase I pequeñas.\n2. En raras ocasiones, el producto puede causar sensibilidad en algunas personas. Si se experimentan estas reacciones, interrumpa el uso del producto y consulte a un médico.\n1. ADMINISTRACIÓN DEL POLVO Y EL LÍQUIDO\na) La relación estándar de polvo y líquido es 2,7/1,0 g. 1 medida de polvo por 1 gota de líquido.\nb) Para una administración precisa del polvo, golpee suavemente el frasco contra su mano. No lo sacuda ni lo gire.\nc) Sostenga el frasco de líquido verticalmente y presiónelo suavemente.\nd) Cierre los frascos justo después de su utilización.\nColoque el polvo y el líquido en el bloque de mezcla. Mediante una espátula de plástico, divida el polvo en 2 partes iguales. Mezcle la primera parte con todo el líquido durante 10 segundos. Incorpore la otra parte y mezcle por completo durante 15-20 segundos (tiempo total no superior a 30 segundos).\n3. TÉCNICA DE RESTAURACIÓN\na) Prepare el diente mediante la técnica estándar. No es necesaria una retención mecánica extensa. Para la protección pulpar, utilice hidróxido\nb) Lave y seque, pero NO DESEQUE. Se recomienda utilizar GC CAVITY\nCONDITIONER para retirar la capa de\nc) Mezcle la cantidad necesaria de cemento. El tiempo de trabajo es de 1 minuto 45 segundos a 23 ºC (73,4 ºF). Una temperatura superior reducirá el tiempo de trabajo.\nd) Retire la humedad de la superficie, pero NO DESEQUE.\ne) Vierta el cemento en el preparado mediante una jeringa o un instrumento adecuado. Procure no formar burbujas de aire.\nf) Forme el contorno y coloque una matriz, en caso necesario, durante los 2 primeros minutos de fraguado.\ng) El tiempo de fraguado es de 5’30″ desde el inicio de la mezcla.\nDespués del fraguado, retire la matriz y aplique inmediatamente GC Fuji COAT LC (fotopolimerización).\na) Tratamiento en una visita\n1) Después del fraguado inicial, corrija el contorno SIN AGUAPULVERIZADA mediante la técnica estándar.\n2) Aplique GC Equia Forte Coat espere unos 15 minutos.\n3) El acabado y el pulido finales con agua pulverizada puede llevarse a cabo en este momento.\n4) Aplicar la capa final de GC Equia Forte Coat (fotocurar durante 20 s.)\nb) Método estándar\n1) 24 horas después de la colocación, acabe y pula la restauración con agua pulverizada mediante la técnica estándar.\nAlmacene a una temperatura de 4-25 °C (39,2-77,0 °F)\n(Caducidad: 3 años desde la fecha de fabricación)\nPresentación: Kit 15 grs Polvo y 8ml Líquido.\nVolvemos en 2:54


Humidificador de aire. BEURER - Bricovel\nMENAJE>Refrigeración y calefacción>Humidificadores>Humidificador de aire. BEURER\nHumidificador de aire. BEURER\nEste humidificador de aire BEURER que es ideal para habitaciones de hasta 20m2, incorpora la función de la tecnología de ultrasonido: vibraciones de alta frecuencia, que generan pequeñas gotas de la superficie del agua.\nGracias a esta tecnología, este aparato es silencioso y de bajo consumo.\nSi lo deseas, puedes utilizar aceites aromáticos para perfumar tu habitación y disfrutar de un ambiente sano y de bienestar.\nVaporización ultrasónica micro-fina (silenciosa).\nPara oficinas y estancias de hasta +/-20m². Salida nebulización hasta 200 ml/h.\nHigiénico, inodoro. Para un clima perfecto de día y de noche.\nDepósito agua 2 litros desmontable. Filtro de agua opcional. Nebulización de 2 fases.\nPotencia (bajo consumo): 20 w. Con el modo noche: especialmente silencioso y botón sin iluminación.\nPara aromatizar la habitación, uso de aceites aromáticos (incl. almohadillas de aroma)\nApagado automático cuando el depósito está vacío .\nPeso 810 gramos


Se detectaron 67 contagios y Bragado registra otro fallecimiento por Covid - Bragado TV | Noticias, videos y tv en vivo\n4 de junio de 2021 5 de junio de 2021 🕤22:11\nEl Comité de Crisis de la Municipalidad de Bragado emitió un nuevo reporte epidemiológico en donde informan acercan del fallecimiento de un vecino de 55 años, quien estaba hospitalizado en la Sala Covid, y además, se suma a la otra víctima confirmada más temprano horas atrás: un masculino de 54 años de Comodoro Py, que estaba en la UTI.\nEste viernes se confirmaron 67 casos positivos de Covid-19. De 205 muestras procesadas, 51 dieron positivo y las 154 restantes, negativos. Además, se sumaron 16 casos por nexo epidemiológico. Los nuevos pacientes de hoy son 31 de sexo masculino y 36 femenino, con edades entre los 12 y los 88 años. De ese total, solo 10 superan los 60 años.\nEn lo que respecta a los cuarteles, Comodoro Py continúa siendo la localidad más afectada con 18 casos, seguida por O’Brien con 17, Irala con 13, Mechita y Warnes con 10 y Olascoaga con 3.\nDe los 1076 casos activos a la fecha, 74 se encuentran hospitalizadas y 8 en la Unidad de Terapia Intensiva. Como contracara, en las últimas horas se otorgaron 61 altas, totalizando 4037 de 5258 casos confirmados desde el inicio de la pandemia. Para mañana se espera el resultado de 30 hisopados.\nLa ardua tarea de seguimiento de pacientes y aislados


Foro MaximoPC Consultas Técnicas de Novatos Computadora Poseida\nNo es cierto, pero bueno soy yo de nuevo tengo una compu con una motherboard intel 985, un procesador pentium 4 ht, 160 gb en disco duro, y en fin un case fulltower con puertos usb en la parte de arriba, alli el boton de encendido, y reseteo tambien, pero bueno la cuestion es esta, tengo varias maquinas pero esta al principio cuando la desconectaba de la corriente estando apagada por supuesto, y despues volvia a conectarla, al hacerlo daba luz el case, la motherboard, corrian los ventiladores y hacia un ruidito como de arranque pero alli nada mas, quedaba normal, luego podia encenderla y todo bien, pero ahora un dia que hubo un apagon estando la compu apagada, luego cuando vino la luz, encendio de una vez en vez de dar solo los luzasos de siempre, en fin crei que por la forma en que vino la luz, el problema esta en que ahora cuando la conecto enciende de una vez, ademas de que desconoce el disco duro y me sale que presione f4 para programar el bios, en fin para no hacerme bolas en cada opcion F9 y ok y salir guardando los cambios y reconoce el disco duro y todo bien, pero en la noche cuando cierro, apago las regletas y todo y cuando las enciendo pasa lo mismo enciende sola la compu y me desconoce nuevamente el disco duro que sera y que puedo hacer para que cuando le llegue la energia a la compu no encienda de una vez, gracias\nMe parece que tu problama es la fuente. Probá con la fuente de alguna de tus otras pc's a ver si hace lo mismo.\nEn el caso de que ocurra lo mismo, entonces el problema es el Mother.\nHola a todos, les quiero contar que el problema era la bateria de la placa madre, que tenia que ver con que se encendiera no lo se pero cada vez que eso pasaba desconocia el disco duro, y tenia uno que programar el bios nuevamente pues se desprogramaba, por ello pense en que era la bateria la cambie y listo quedo solucionado el problema, ahor abien no se como cerrar el tema porfa diganme como, y gracias Mirage por ayudarme.\nHola de nuevo les cuento que esta computadora me dio nuevamente problemas, resulta que de la nada ya no encendió y bueno revise la fuente y uno de los tambitos estaba roto de un lado y levantado totalmente, raro no, en fin cambie la fuente y ya no se enciende cuando la conecto, asi que no era tanto la bateria sino la fuente gracias por ayudarme


Publicado: Martes, 19 junio, 2018 09:39\n"Mi madre nos escondía detrás de la puerta o de la cortina cada vez que los insurgentes preguntaban si había niñas en la casa", explica a la ONG Plan International.\nDespués de que asesinasen a su padre, Zara (nombre ficticio), su hermana y su madre decidieron huir del pueblo, pero terminaron encontrándolas en Madagali y las dos niñas fueron secuestradas.\nPara los terroristas hizo todo tipo de tareas, "incluso darles de comer", y fue sometida a todo tipo de castigos, como por ejemplo palizas simplemente por salir de casa. En una de ellas, perdió el bebé que esperaba. "Cuando supieron que mi marido no iba a volver del frente, me dijeron que tenía que volver a casarme. Estuve tres meses con mi segundo marido", afirma Aisha, que escapó junto a otras tres chicas y logró ser acogida por una familiar de su madre en Madagali.


Aquí llegan los salvajes\nMarta Terrasa — 12-06-2012\nNo intentes teclear Mujeres –ni añadir de Barcelona- en Google, porque el resultado no te va a gustar (o quizás te guste demasiado). Sea como sea, apaga el ordenador y sal a la calle, porque los catalanes tienen un nuevo disco entre manos, “Soft Gems”, y estarán haciendo lo que se les da mejor: sacudirte como un rayo desde encima de un escenario.\nLa calle Ferlandina de Barcelona hierve con los universitarios que salen de clase, los skaters hambrientos que vienen de la plaza del Macba, los vendedores de quebabs y los incensantes ruidos de las maquinaria que levanta el asfalto justo delante de Luchador Records, donde hemos quedado con Mujeres. En medio del caos y con la merienda entre manos, aparecen Yago, Martín –falta el otro Martí- y Pol, quien nos saluda tras el mostrador, mientras su hija nos incita a que compremos el disco del Minimúsica. “Soft Gems” es la segunda entrega de estos cuatro colegas que irrumpieron en 2009 para oxigenar la escena barcelonesa y recordarnos por qué nos gustaba tanto el rock & roll. Tres años después, han aprendido a tocar mucho mejor que en esos primeros conciertos y toman las riendas de una carrera asentada, alejada del boom inicial. “Se nos ha hecho mucho caso desde el principio, tanto la prensa como el público, pero hemos dejado atrás la fase del hype. Cuando te prestan mucha atención, también tienes que probar tu valía. Y ahí estás, delante del público en el San Miguel Primavera Sound pensando, ‘vale vale, muy bonito’, pero tienes que demostrarlo. Sacamos el primer disco a nuestro ritmo, y lo mismo con el segundo, sin presiones y haciendo lo que nos da la gana”, asegura Yago (voz y guitarra). Prosigue Pol, explicando el cambio en el modus operandi del grupo, mucho más participativo y visceral: “Antes Martí y Yago, al ser guitarristas y cantantes tenían las primeras ideas para las canciones, pero ahora tenemos más confianza en nosotros para aportar también material. Tampoco nunca dijimos ‘esto tienes que tocarlo así o asá’, no somos un grupo de autor. Muchos nuevos temas han surgido en los ensayos, o estando de gira. Como ‘Salvaje’, que se presentó en el Primavera Sound y también lo pusimos en el casette que hicimos para Estados Unidos”. Por su parte, Martín, el batería con la voz más profunda del mundo, añade: “Tras un parón, hemos tenido tiempo para reconsiderar quienes somos, cómo queríamos sonar, reflexiones hacia dentro. Y conocernos mejor los cuatro. Al principio éramos un grupo muy poco ‘músico’. No habíamos entrado nunca en un estudio, salvo por Martí”. Y eso se nota en la crudeza de la demo. (Pol) “Que suena como una mierda”. (Martín) “¿Qué dices? ¡Suena de cojones!”.\n“Soft Gems” se mueve con soltura entre la energía de esa maqueta y la producción made in Santi Garcia de su disco homónimo. Pol no cambiaría ni una sola nota de este disco y se muestra entusiasmado con el resultado. “Por fin hemos conseguido un disco garajero, de rock’n’roll como lo que queríamos, con guitarras más apretadas, un punto lo-fi y hemos experimentado más en según qué temas”. ¿Y cómo lo hicieron? Se fueron a una casa rural, con tiempo en el bolsillo y los conceptos mucho más claros para poder decidir ellos mismos sobre su sonido. ¿Harían terapia como Metallica? “Igualitos que ellos”, bromean. Dos años de gira imparable les ha hecho madurar como fruta al sol, sin quemarlos ni un ápice por dentro, ni malograr esa relación que salta a la legua de amistad.\nCon “Soft Gems” ya no hay lugar para la recurrente comparación con Black Lips, a no ser que sea para verles como resoplan. (Pol) “¡Somos los Black Lips de Barcelona! Ya nos lo tomamos a broma. Es triste, porque siempre toman el mismo ejemplo de un género tan amplio. Yo no veo a otras bandas que se las compare tanto con un solo grupo”. (Martín) “A mí me gusta pensar que a la gente, a través de escucharnos, se les ha abierto una especie de puerta a una escena poco explorada y a una serie de grupos que no conocían. Nos encantaría tocar con ellos, ¿eh?”. Yago se pone más serio por un momento y reflexiona en voz alta sobre el papel de Mujeres en la escena indie nacional, y es que, a pesar de haber recibido cantidad de elogios y críticas por sus discos y sobre todo por sus directos, a menudo aparece esa coletilla que asegura que lo suyo “es más de lo mismo, una copia revivalera”. “Es una paradoja que cuando aparecimos, se nos etiquetara de poco originales, cuando en ese momento aquí nadie estaba haciendo lo que hacíamos: rock’n’roll cantado en inglés. Ibas en contra de la moda, porque a todo el mundo le dio por el rollo tropical de turno. En una entrevista en Chicago, la periodista nos dijo que todos los grupos de garaje le sonaban igual y justamente nosotros no. Y pensé, ‘¡joder, ojalá vivieras en mi país!’. Tiene gracia que justo en Estados Unidos, donde hay millones de bandas que hacen lo mismo, consideren a Mujeres un grupo original”, asegura el cantante. El resto del grupo asiente. Y se avecina alguna crítica más, de las que ya hemos oído tantas otras veces. Pol cambia el peso de las piernas, vuelve a cambiarlo y toma la palabra. “Con todo el respeto, en este país hay mucha envidia, mucho insulto gratuito y mucha rabia. A los grupos de aquí que se pueden comparar con grupos de fuera, se les tacha de copiones. Sin embargo, entre el indie nacional, donde casi todo suena igual, no pasa nada”.\nMartín, por su parte, termina de ahondar en la herida. Suerte que hemos reservado estas preguntas para el final. “Hay una falta de perspectiva también, porque si crees que Delorean o El Guincho son los primeros en hacer algo innovador, mal vamos…Lo mismo pasa con Animal Collective, es ridículo. A ver, están bien pero no han inventado nada”. Aseguran no haberse sentido parte de la escena garaje del país, que tampoco “nos acogió con los brazos abiertos”, confiesa Pol. “A nosotros se nos ha vendido como de un indie más genérico, que puede salir desde en MondoSonoro a Rockdelux, en la que se mezclan muchas cosas”. Sin embargo, la expresión les cambia en el rostro cuando citas a grupos como Aliment, L’Hereu Escampa, y el trabajo de sellos como Famèlic Records. “Tocamos en un festi de Vic con todas estas bandas y estábamos como en casa. Nos sentimos mucho más indentificados con ellos que no con Joe Crepúsculo o La Bien Querida, aunque tampoco estamos a su nivel. Ella está mucho más por encima de nosotros, a kilómetros”. “¿A tantos?”, pregunta Martín divertido. Yago lo tiene claro: la respuesta es sangre fresca como Beach Beach para “rejuvenecer la escena barcelonesa, tan treintañera”.\nSeguramente les habrás visto ya como mínimo un par de veces en situaciones tan distintas como nuestras Fiestas Demoscópicas, los Aperitivos del Estrella Levante SOS4.8, la presentación del trofeo Godó en Barcelona o en el SXSW. No han parado en ningún sentido y todo pinta que las cosas van bien. “¿Vivir de Mujeres? ¡Qué va! Si lo quisiéramos, deberíamos dar un paso que significaría convertirnos en una banda que accede a según qué. De lo que citabas de Diesel [una campaña que les surgió en 2010], hemos aprendido un montón. Ahora lo rechazamos prácticamente todo. Tratar con marcas no nos gusta demasiado”, confiesa el bajista. Así que seguirán a lo suyo, sin prisa pero sin pausa, liándola, compartiendo Bollycaos en la trastienda de Luchador Records y haciendo lo que mejor saben sobre un escenario.\nojalá no cambien nunca y sigan comiendo bollycaos en la trastienda de Luchador 🙂\nes una de las muchas cosas que les hacen especiales.\nChicos, enhorabuena por vrtseuo insaciable trabajo. Esto marcha y, sobre todo, ilusiona cada deda a me1s y me1s gente. Os he enviado un par de e-mails pero supongo que estare9is saturados de ellos. Estoy currando en un perif3dico independiente en San Francisco (donde tambie9n se sigue el movimiento) hasta octubre y querreda ponerme a trabajar con vosotros en cuanto llegue a Madrid. Un fuerte abrazo\nLiam Gallagher se supera a si mismo al caer desde un helicóptero 3.264 vistas\nRevisitamos “Ten” de Pearl Jam tres décadas después 2.438 vistas


❱ ※ Impermeabilizacion de cubiertas, tejados, azoteas, terrazas en Villanueva del Ariscal\nImpermeabilizacion de cubiertas, tejados, azoteas en Villanueva del Ariscal\nIMPERMEABILIZACION DE AZOTEAS EN VILLANUEVA DEL ARISCAL\nEn LANTO S.L realizamos todo tipo de impermeabilizaciones de cubiertas, terrazas y azoteas en Villanueva del Ariscal. Somos vanguardistas en el sector, contando con un personal especializado y siempre en constante aprendizaje de modernas técnicas de impermeabilización.Los materiales con los que trabajamos son creados por nosotros, de gran calidad. Trabajamos con productos de primera calidad y muy reconocidas en el mercado en España, lo que garantiza que nuestros servicios sean óptimos y de calidad en cuanto a resultado. Para la impermeabilización de su cubierta, terraza o azotea utilizamos diferentes materiales y técnicas para su completa y perfecta impermeabilización, siempre cumpliendo con las normativas UNE de impermeabilización.\nHUMEDADES EN TERRAZAS DE VILLANUEVA DEL ARISCAL\nPRESUPUESTO ECONÓMICO SIN COMPROMISO EN VILLANUEVA DEL ARISCAL\nSi busca una empresa de impermeabilizaciones en Villanueva del Ariscal, está en el lugar adecuado:Sencillez y claridad: Nuestros presupuestos son fácilmente interpretables por cualquiera que no sea profesional de nuestro oficio. Si desea reformar su vivienda, piso, local o nave industrial, recibirá un presupuesto gratuito con un precio ajustado y económico.Cercanía e información: Porque sabemos que a usted le preocupa cómo va su obra, le informaremos de la evolución de la misma al detalle.Garantia: Todos nuestros trabajos de reformas y aislamientos, construcción o remodelación están garantizados. Porque la durabilidad y seguridad es un compromiso que ofrecemos en todas nuestras reformas en Villanueva del Ariscal.Asesoría y profesionalidad: Nuestro personal pondrá a su disposición sus conocimientos para asesorarle acerca de las mejores opciones para su reforma, por eso, sólo trabajamos conlos mejores profesionales.\nREPARAMOS DE URGENCIA EN VILLANUEVA DEL ARISCAL\nIMPERMEABILIZAR CUBIERTAS EN VILLANUEVA DEL ARISCAL\nEn nuestro proceso de impermeabilización contamos con varias fases. Como la retirada del antiguo suelo y tela asfáltica para su posterior incorporación de una nueva. El forjado lo reparamos y nivelamos para que sea óptimo. Aplicamos una capa de poliestireno siendo un aislante acústico y térmico. Los sumideros los canalizamos y distribuimos a la perfección. Formamos pendientes con la finalidad de evacuar las aguas pluviales, siempre con cemento impermeabilizado y láminas de PVC, evidentemente protegidas con manta y malla de poliéster para una mejor impermeabilización. Y por último un solado con pavimento cerámico anti-heladas y antideslizante para una mayor seguridad.Rehabilitar o revestir tejados, reparar o arreglar terrados, goteras o humedades en pasillos y patios interiores de luz en Villanueva del Ariscal\nEXPERTOS DE LA REHABILITACIÓN DE FACHADAS EN VILLANUEVA DEL ARISCAL\nImpermeabilizar terrazas en Villanueva del Ariscal


Aplique de Techo Yeso Feldespa - efectoLED\nEl Aplique de Techo Yeso Feldespa posee un diseño innovador y minimalista. Está fabricado en un material compuesto por yesos especiales, fibra de vidrio y resinas acrílicas además de otros elementos de alta calidad que otorgan al...\nEl Aplique de Techo Yeso Feldespa posee un diseño innovador y minimalista. Está fabricado en un material compuesto por yesos especiales, fibra de vidrio y resinas acrílicas además de otros elementos de alta calidad que otorgan al producto unas propiedades de solidez y consistencia equiparables a los productos fabricados en aluminio. Este material es compacto, sin porosidades y resistente al fuego, además de ser respetuoso con el medio ambiente.\nInalterable con el paso del tiempo y resistente a factores ambientales como calor y frío. No se oxida ni se estropea. Puede usarse en interiores y también en exteriores (siempre en sitios cubiertos y sin contacto con la lluvia). Recomendado para cualquier estancia en la que se requiera luz decorativa indirecta o luz de compañía. Se puede situar en espacios tan variados como salones, recibidores, pasillos, distribuidores, habitaciones, etc.\nAplique de Techo Aluminio Jaspe Plata


Reducir residuos industriales es fácil ... ¡Y ahorras! | Proyecta Estudio\nLa industria es el principal generador de residuos. Peligrosos o no, saber gestionarlos y aprovechar las ventajas de la valorización. Son dos cuestiones tan importantes para tu salud, como para tu bolsillo. En la Semana Europea de la Prevención de Residuos, da un paso más en tu fábrica con estas ideas que te harán ser más competitivo, sin gastar lo que no tienes. Reducir residuos industriales es fácil … ¡Ya ahorras!\nDesarrollo y residuos industriales: la pareja imperfecta\nTu fábrica debe estar al día con cuestiones muy variopintas si quiere ser competitiva. Porque producir o transformar, hace tiempo que no va solo de eso. Es importante comprometerse para conseguir romper la relación directa que existe entre desarrollo económico y aumento de la contaminación.\nEsto tan obvio es, sin duda, un reto para muchas fábricas. Especialmente para aquellas que pertenecen a las áreas de actividad más contaminantes como: la química, el automóvil, el metal o el papel. Pero en todas ellas, se pueden tomar medidas para mejorar: reducir residuos industriales es fácil … ¡Ya ahorras!\n¿Quiénes generan residuos?\nTodos generamos residuos. Tú, cuando cueces patatas: la piel, la energía que sobra y el agua que queda tras la cocción. Es un ejemplo. Si el agua sobrante se usa como caldo de verduras en otra receta. La piel como compost. Y el calor residual del fuego para calentar el café, estarás experimentando eso de valorización de los residuos.\nEste mismo razonamiento es el que debes usar en tu fábrica. Y verás, que reducir residuos industriales es fácil… ¡Ya ahorras! Igual que pasa en tu economía doméstica.\nIndustria, volumen de residuos\nLa mayor parte de los residuos que se generan en España, provienen de las industrias (incluida la minera y de producción de energía) con un 31,1%. Y la construcción con un 26,8%. Junto a ellas:\nIndustria minera y las canteras\nServicios de saneamiento y agua\nCada uno de estos agentes realiza sus actividades cotidianas produciendo residuos muy variados respecto a:\n1. Composición y afección al medio ambiente y nuestra salud\n2. Posibilidades y métodos para gestionarlos\n9 ideas para reducir los residuos de tu fábrica\nReducir residuos industriales es fácil. Empieza por dedicar tiempo a planificar bien tus necesidades en materias primas y otros materiales: energía, almacenamiento… Para facilitarte aún más las cosas piensa en tu casa.\nComo hacía Mankiw, si pensamos en una realidad sencilla, es más fácil ver qué puedes implantar de manera útil en la realidad compleja de tu fábrica. Como en tu casa, todo se resume en la aplicación de la Regla de las 3 R: reducir, reutilizar y reciclar.\n1. Controla lo que compras\nDebes saber qué y cuántas materias primas y materiales, realmente necesitas y qué características tienen:\nEvitarás comprar excedentes\nQue se echen a perder\nTener que gestionarlos (con los gastos que acarrea)\nIgual que controlas la cesta de la compra mensual: compra en grandes volúmenes lo que sabes que vas a usar antes de que se dañe. Y no compres más de lo que necesitas porque se desperdiciará.\n2. Valorización de tus residuos\nCuando sobra cocido: haces croquetas y ropa vieja. Si aplicas el mismo principio en tu fábrica, reducirás los residuos industriales, le darás un nuevo uso práctico y ahorrarás mucho dinero. Reutilizar o reconvertir, como forma de reducir residuos industriales es fácil y multiplicas la eficiencia en el uso de recursos.\nSustituye siempre que puedas los productos químicos y otros materiales que sean peligrosos, por otros menos agresivos con el medio ambiente y la salud. De algo tóxico se generan residuos tóxicos:\nHay que tratarlos de manera especial según la ley\nConlleva aún más gastos que la gestión de otro tipo de residuos industriales\nEs común que no puedan ni reutilizarse, ni reciclarse\nHay que aislarlos, limpiar los restos, evitar el contacto… ¡Mucho trabajo!\n4. Milagro empieza por M de mantenimiento\nLos residuos industriales tienen muchas caras. Y una de ellas, es nuestra maquinaria y las sustancias que la hacen funcionar. Realizar un correcto mantenimiento ahorra desperdicios, residuos y alarga la vida de nuestro equipo. Es decir, ahorro, ahorro y ahorro. ¡Ojo al aceite!\n5. La recogida selectiva es tu aliada\nPermite clasificar los residuos y ver fácilmente qué se puede reutilizar y qué se puede reciclar (a veces supone un ingreso para la fábrica). Lo demás, serán tus verdaderos residuos. Pero habrás reducido la cantidad: es más fácil gestionar menos… ¡Y más barato!\n6. Trabaja la cultura empresarial en reducción de residuos\nLa reducción de residuos industriales es más efectiva, si la idea que tienes (tu filosofía empresarial) va acorde con la que percibe tu equipo (cultura empresarial). Reducir residuos industriales es fácil si se tiene en cuenta que, parte del trabajo viene de acciones sencillas como:\nEvitar los desperdicios de agua y electricidad con un solo gesto: apagar\nTapar productos que se evaporan\nUso de filtros, control de dosificación, sistemas de depuración o control de fugas\nElegir envases reutilizables o reciclables…\n7. Trazabilidad de los residuos\nEl control y seguimiento de los desperdicios que genera nuestra industria. Junto con un plan adecuado de gestión y tratamiento de residuos: los reduce y minimiza el impacto ambiental que producen. Además de saber qué puedes mejorar. Y, de paso, dónde puedes ahorrar más.\nUtilizar la energía que necesitas de fuentes limpias, supone una significativa reducción de residuos industriales y de las facturas de tu fábrica.\n9. Caminar hacia la ecoinnovación\nOrientado a las PYMES más innovadoras para las que la Unión Europea (UE) facilita financiación. Se trata del nuevo modelo de producción y consumo, hacia el que camina Europa. Y conviene no perderlo de vista a la hora de tomar decisiones, con la ayuda de profesionales, como el equipo de Proyecta Estudio.\nLa ecoinnovación, comprende “tecnologías verdes” y nuevos modelos de negocio, que permitan: impulsar la producción sostenible y el aprovechamiento de los recursos, de forma eficiente y responsable. Disminuyendo el impacto ambiental.\nEl futuro industrial es sostenible\nEsto, que hace unos años era una cuestión moral ahora es una cuestión legal. Las políticas europeas y española, caminan en la senda que marca el Pacto Verde Europeo. Con el que se pretende convertir a Europa en el primer continente de producción sostenible. Y entre todos los planes, la implantación de una economía circular como modelo productivo.\nEsto significa que, si la Responsabilidad Social Empresarial (RSE), marca un antes y un después con la posibilidad de sancionar las malas prácticas, consideradas acciones punibles.\nHay que añadir que las fábricas que quieran cumplir la ley y beneficiarse de ayudas, deberán asumir otra manera de producir más sostenible. Con medidas para la reducción, la gestión y el tratamiento adecuado de los residuos que generen.


Más de 2000 mil trabajadores estallan una huelga de dos días en cuatro de los nueve centros logísticos que tiene Amazon en Alemania. Exigen un contrato colectivo, aumento salarial y mejores condiciones de trabajo.\nMiércoles 24 de septiembre de 2014 | 00:30\nAmazon es la empresa más grandes del mundo en comercio online, de orígen norteamericano, con norteamericana con sede en Seattle.\nEn la noche del domingo al lunes durante el turno nocturno, los trabajadores del centro logístico de la multinacional norteamericana Amazon en el poblado de BadHersfeld, Hessen, suspendían la producción de paquetes y con ello se declaraban en huelga. Unas horas después se le unirían tres centros logísticos más: Graben en Baviera, Leipzig in Sachsen y Rheinberg en Renania del Norte-Westfalia.\nLa negativa por parte de la patronal del gigante de ventas por internet de sentarse a negociar un contrato colectivo con el sindicato unido de servicios (Ver.di por sus siglas en alemán) es uno de los principales motivos.\nEl sindicato Ver.di, uno de los más grandes en Alemania que agrupa a trabajadores y trabajadoras de comercio, convocó a una huelga de dos días hasta el martes (turno noche) en cuatro de las nueve fábricas que tiene Amazon en Alemania.\nEl sindicato reclama un contrato colectivo que permita mejorar las condiciones de trabajo de más de 9 mil trabajadores. Exige el reconocimiento de Amazon como empresa del sector ventas y no de logística, como hasta el momento funciona. Lo que implica, bajo las leyes regulatorias del mercado alemán, una diferencia considerable en el salario de hasta 3 - 4 Euros por hora (30% adicional con relación al actual salario 9,55 Euros).\nLa semana pasada en todos los centros logísticos la patronal realizóreuniones con motivo del cierre del tercer trimestre del año. Allí anuncio un aumento salarial de entre 2.3 y 3 % -una cifra irrelevante considerando que la mayoría de trabajadores son temporales y serán despedidos en masa a final de la temporada de diciembre-, un bono de fin de año de 400 a 600 Euros -un 30% menos que el año pasado- que solo se otorgará a los trabajadores con una antigüedad de más de seis meses, es decir a solo un 30%.\nEstos anuncios “a la baja” para los trabajadores contrastaban con el hecho de que Amazon registró un 22% de crecimiento en sus ganancias en el 2013.\nEsta fue una de las causas de que se decidiera ir a la huelga.\nAdemás Amazon aplica una política anti-sindical que impide y persigue la organización sindical.\nAlemania es el segundo mercado más grande después de los EE.UU. y emplea a 9.000 trabajadores y trabajadoras, más 14.000 temporeros.\nEn artículos aparecidos estos días en la prensa, se revelaron las pésimas condiciones laborales, con faltas de seguridad e higiene, falta de regulaciones para el descanso y jornadas laborales agotadoras.\nAdemás se hizo público que Amazon emplea a trabajadores extranjeros para disminuir los salarios, mientras que el personal de seguridad esté ligado a grupos neonazi.\nLa lucha de Amazon empezó hace más de un año con varios paros parciales sobre todo en Bad Herzfeld y Leipzid donde ya existían Betriebsrätr (organizaciones sindicales en las plantas, parecidas a comisiones internas argentinas).\nEn abril del 2013 comenzaron las huelgas en Amazon Germany. Pero ahora, frente a lo que se percibe como arrogancia de la patronal y su negativa a buscar una solución, las huelgas se han extendidoy también la organización de los trabajadores.\nAl cierre de esta primera jornada de lucha, voceros del sindicato Ver.di la calificaron de un gran éxito, destacando que se trata de la acción más grande que se ha realizado desde que comenzó el conflicto.\nEl sindicato anunció un "otoño caliente" con huelgas en el próximo período para conseguir mejoras salariales y laborales.\nLa lucha de Amazon contra la precarización laboral ha generado mucha solidaridad. En Leipzig, por ejemplo, se ha formado un comité de solidaridad estudiantil que organizó manifestaciones y charlas en las universidades.\nEsta lucha se produce en el contexto de una caída generalizada de las condiciones laborales, sobre todo en la juventud.\nLa lucha de Amazon por un convenio colectivo muestra que algunos derechos laborales que hace décadas parecían intocables ahora tienen que ser conquistados nuevamente mediante la organización y la lucha colectiva.\nAmazon / Lucha obrera / Huelga / Alemania / Ciencia y Tecnología / Internacional


Crónicas 8M: Canelones, Uruguay. Yo no soy feminista – Rufián Revista\nCrónicas 8M: Canelones, Uruguay. Yo no soy feminista\n(Sentires de Velisa Britos luego de la marcha realizada en la Ciudad de Canelones, Uruguay)\nMarcho porque soy fémina perdiendo el miedo. Salgo a la calle con fe en las mujeres de mi pueblo volviéndose a unir con sabiduría y amor. Abrazo a la hermana, a la hija, a la madre, a la tía, a la abuela y me abrazo a mí. Apenas las conozco y me reconozco en todas: en cada dolor, en cada lucha, en cada resistencia, en cada triunfo, en cada violencia sufrida y sometida, en cada puño en alto y grito de vida. Y bajo el puño, abro la mano, y decido sembrar la tierra con las semillas que guardo en el bolsillo de mi pollera poncho hace tantos siglos. Se abre el asfalto y saludo a la vecina. Desarmo el puño y acaricio a la hija de mi hermana, de mi hermano, de mi primo, de todos los hombres que fueron hijos del miedo aplaudiendo desde la vereda del bar mientras marcha nuestro silencio y se acunan nuestras voces. Hemos sido hijos del miedo. Me acaricio.\nYo no sé bien qué es el patriarcado pero reconozco sus patadas en mis entrañas. Ese enemigo está en mí, amiga, no está afuera. Porque el de afuera… ¿es de palo, de fuego o de humo? No hay brechas ni sismos si hay unión de estas partes. En partes les cuerpos, en partes nosotres cuando pienso en los ismos.\nYo no sé bien qué es el feminismo en este hoy pero me parte al medio. Me parte, cuando afecta de palabras, juego a resonar y me aparecen sismo, abismo, feminismo rimando y risomando con machismo y tantos otros ismos resumiendo egoísmo.\nLlevé la cara mujer tapada y el puño familia cerrado, por años, ¡pronto! Y ya no. Juntas le estamos ganando al miedo. Abro la mano de mi madre y de mi abuela y me acaricio. Y aparezco, mí misma. Las caricias se hacen de cuerpas en armonía. Nazco, mi fe.\n“¡Fe-en-mí-misma!”, grito contenta. “¡Soy Fe en mí misma!”, vuelvo a gritar a viva voz cantarina y se disuelven los sismos entre vos y yo para mirarme en la profundidad de tus ojos y sentirme abrazada… y abrazarte… largo y tendido, hermana. Aún sin conocernos bien nos quedamos ahí un buen rato, amiga, palpitando sin miedo. No creo que haya patriarcas que puedan con eso… si es que ya los sacamos de adentro. Fe.


¡Dame un respiro! Puedes ser más fuerte, sin trabajar más duro Psy.CO\nPor qué Grit no siempre es bueno para ti Tatuajes en algunos hombres = Bad Boy = Good Genes Cohen y Taylor derrotan a Schwarzenegger y Sheen: sin concurso 9 preguntas para hacer antes de comenzar un romance en el lugar de trabajo Podrías…? Mi prometida, una viuda con cáncer de páncreas, escribe a sus hijos ¿Qué sucede cuando los adultos en el espectro cantan y bailan? El poder del pensamiento positivo; poner en perspectiva Todo el mundo brilla, dada la iluminación correcta Ira, Perdón y Sanación Gratitud, autenticidad e iniciativa empresarial: una mesa redonda creativa Banting sexual en la oficina ¿Tienes Buena Crianza? No se trata solo de leche materna o horarios extracurriculares ¿Qué puede ayudar a los estudiantes universitarios que inundan los centros de asesoramiento? El shakedown de la psique estadounidense\nFuente: Tatyana Vyc / Shutterstock\nCuando tenía diecisiete años, estaba obsesionado con el show de The Rocky Horror Picture . Los viernes por la noche, mis amigos y yo nos vestíamos con trajes y nos dirigíamos al cine como personajes de la película. Siempre quise ser Rocky.\nTodos los días, escuché la canción "I Can Make You a Man", en mi Walkman mientras me dirigía al gimnasio, "con una barbilla decidida". Me imaginé a mi misma transformándome de "un debilucho, que pesaba 98 libras, que pone arena en la cara, cuando es pateado al suelo, "en Rocky, que era un hombre fuerte que se negó a ser intimidado". Funcionó.\nEn ese momento, hice la rutina clásica de entrenamiento con pesas de 8 a 12 repeticiones, seguida de un minuto de descanso y repetí el set de nuevo, dos veces. Obtuve bastante buenos resultados … pero, de acuerdo con la última ciencia, el secreto para ganar masa muscular (especialmente para principiantes) es tomar descansos más largos entre cada serie. De hecho, un nuevo estudio ha encontrado que las pausas de 2-3 minutos entre cada serie pueden ser el período de descanso óptimo para estimular el crecimiento muscular.\nEl estudio de mayo de 2016, "Restos de descanso corto intercalados, aumentos inducidos por el ejercicio de resistencia en la síntesis de proteínas miofibrilares y la señalización intracelular en varones jóvenes", se publicó en la revista Experimental Physiology .\nLos investigadores recomiendan que los novatos, que recién están empezando un nuevo programa de entrenamiento de la fuerza, se aseguren de descansar lo suficiente, de al menos 2-3 minutos, entre los grupos de levantamiento de pesas. También dicen que las personas que han estado levantando pesas durante mucho tiempo también podrían beneficiarse de descansos más largos. En una declaración, el Dr. Leigh Breen, de la Universidad de Birmingham, explicó:\n"Con breves reposos de un minuto, aunque la respuesta hormonal es superior, la respuesta muscular real se atenúa. Si estás buscando un crecimiento muscular maximizado con tu programa de entrenamiento, un intervalo ligeramente más largo entre series puede brindar una mejor posibilidad de tener la respuesta muscular que estás buscando ".\nAl igual que millones de personas mayores de 35 años, la combinación de ser más sedentario y envejecer ha creado un doble golpe que está causando que mi masa muscular disminuya. Personalmente, estoy siguiendo este nuevo consejo y tomaré descansos más largos entre series cuando estoy en el gimnasio avanzando.\nEn promedio, cada uno de nosotros pierde aproximadamente el 5 por ciento de nuestra masa muscular cada 10 años después de los 35 años. Si no realiza algún tipo de entrenamiento de fuerza, perderá masa muscular y probablemente aumente de peso. La masa muscular quema energía. Además, si no reconstruyes intencionadamente la masa muscular magra que pierdes con la edad a través del ejercicio, puedes perder tu movilidad con el tiempo y la libertad que conlleva la autosuficiencia.\nConclusión: el entrenamiento de fuerza y los descansos más largos son un dúo dinámico\nComo siempre, la clave para mantener un peso corporal saludable y una masa muscular magra es una combinación de varias intensidades de ejercicio aeróbico con sesiones de entrenamiento de fuerza de dos a tres veces por semana. Si desea obtener algunos consejos gratuitos para armar un régimen de levantamiento de pesas, consulte el Capítulo 7, "El programa de fortalecimiento", en The Athlete's Way .\nPara terminar, he incluido el clip de YouTube de "I Can Make You a Man" para una inspiración irónica de levantamiento de pesas cuando estás bombeando hierro. Además, esta canción dura exactamente 2:22 minutos, que es la cantidad de tiempo perfecta para tomar un descanso entre los sets y al mismo tiempo mantenerse entretenido. ¡Que te diviertas!\nPara leer más sobre este tema, consulte mis publicaciones del blog de Psychology Today ,\n"Por qué nosotros (a veces) confiamos en hombres fuertes"\n"¿Cómo pueden 60 segundos de ejercicio intenso cambiar tu vida?"\n"Actividad aeróbica vs. levantamiento de pesas: ¿qué quema más grasa?"\n"¿Cuál es el secreto para permanecer siempre joven?"\n"'Irisin': la hormona del ejercicio tiene poderosos beneficios para la salud"\n"Underdog Powers: ¡Activate!"\nRelated of "¡Dame un respiro! Puedes ser más fuerte, sin trabajar más duro"


Fisioterapia archivos - Healthing\nLa terapia redcord se utiliza para solucionar diversos casos de pacientes con distintas patologías. Como pueden ser patología cervical, problemas de movimientos, lumbares, etc.\nAviso a los Corredores! Posibles lesiones que hay que evitar\nPuede que seas experto, entonces conocerás las precauciones que debes tener en cuenta antes de salir a correr, pero los corredores noveles, pueden encontrarse con desagradables consecuencias si no tienen en cuenta cómo protegerse de las lesiones.\nNos ponemos a tus pies… El Podólogo\nLos pies son la base sobre la que recae el doble de nuestro peso. Origen de posibles lesiones, los pies merecen y necesitan ciertos cuidados. Te contamos alguna rutina esencial.\nLos remedios de la abuela los tenemos demasiado olvidados. ¿No es tiempo ya de volver a tenerlos en cuenta?\nLa fisioterapia respiratoria ayuda a la prevención y a la recuperación de los afectados por el Covid 19.\nLa expresión corporal, es el idioma que utiliza nuestros músculos, tendones y huesos para comunicarse. Cualquier persona que comprenda el lenguaje podría decir mucho de la persona. Leer como en un libro.\nLa reeducación postural\nLa reeducación postural que te proponemos va a evitar futuros problemas mecánicos del cuerpo, cuanto antes empieces, mejor.\nNo hay muchos que puedan decir a partir de cierta edad, y practicando algún deporte, que no hayan tenido una tendinitis.


El Grupo Socialista insta al presidente de la Diputación a abandonar el autobombo y a explicar con transparencia las inversiones reales en medidas contra la pandemia – PSOE Segovia\nEl Grupo Socialista insta al presidente de la Diputación a abandonar el autobombo y a explicar con transparencia las inversiones reales en medidas contra la pandemia\nEl portavoz del Grupo Socialista en la Diputación, Máximo San Macario lamenta que el presidente de la institución, Miguel Ángel de Vicente quiera “engañar a los segovianos sobredimensionando el esfuerzo que ha hecho la Diputación para hacer frente a la pandemia, vendiendo como extraordinarias inversiones que ya se han venido reflejando en presupuestos anteriores. Eso sí, cambiando su denominación utilizando rimbombantes términos con Reactiva, Relanza o Reinventa”.\nDirigiéndose al presidente de la Diputación, San Macario ha enfatizado que “usted no nos ha respondido porque se sabe incapaz de hacerlo sin faltar a la verdad. Se esconde porque usted sabe mejor que nadie que sus cifras son una invención para vender humo a la ciudadanía”. “Tenga el coraje de aclarar a las segovianas y segovianos, respondiendo a nuestro escrito, el detalle real de lo que esta Diputación ha gastado para ayudar a salir de la crisis a esta provincia. No vale hacer lo de siempre, con otro nombre, para hacer creer que se ha hecho algo distinto”, ha concluido.\nEn relación a la moción del Grupo Socialista instando a la Junta de Castilla y León a aprobar en Consejo de Gobierno la retirada del proyecto de “reorganización de la Atención Primaria rural del área de Segovia” más conocido como “Plan Segovia”, así como la inmediata reapertura efectiva de los consultorios locales con la frecuencia anterior a la pandemia y que las consultas de medicina y enfermería vuelvan a ser presenciales, tanto en el medio rural como en el urbano”, Alberto Peñas ha lamentado que PP y Ciudadanos “se hayan puesto de perfil absteniéndose en un tema tan sensible como éste”.\nEn su defensa de la moción, Alberto Peñas, ha reiterado que “hasta que el Consejo de Gobierno no haga efectiva la retirada, las palabras y promesas de Mañueco no tienen ninguna credibilidad”.\nSegovia, 30 de septiembre de 2021.- El portavoz del Grupo Socialista en la Diputación, Máximo San Macario lamenta que el presidente de la institución, Miguel Ángel de Vicente quiera “engañar a los segovianos sobredimensionando el esfuerzo que ha hecho la Diputación para hacer frente a la pandemia, vendiendo como extraordinarias inversiones que ya se han venido reflejando en presupuestos anteriores. Eso sí, cambiando su denominación utilizando rimbombantes términos con Reactiva, Relanza o Reinventa”.\n“En su particular erre que erre, el señor de Vicente ha utilizado la excusa de haber llegado al ecuador de su mandato para intentar vender públicamente unos logros que no son tales”, subraya San Macario. “Ante este alarde de triunfalismo y autobombo, desde el Grupo Socialista se solicitó el pasado 3 de septiembre información aclaratoria “ante lo que nos parecía un cuenta cuentos a la ciudadanía, un sinfín de cifras falsas, que nada tenían que ver con el dinero real que la Diputación de Segovia ha empleado en su plan de reactivación tras la pandemia”, ha subrayado hoy San Macario en una de sus intervenciones en el Pleno de este jueves.\n“En su respuesta, el señor de Vicente, se negó a dar las explicaciones que le solicitábamos argumentando que contamos con los presupuestos iniciales, con las modificaciones presupuestarias y las liquidaciones presupuestarias de cada ejercicio dónde, dice el Presidente, figuran los datos que solicitamos”, lamenta San Macario.\nDurante el Pleno, el portavoz socialista ha recordado al presidente que “en ningún epígrafe del presupuesto 2021, ni de ninguna modificación presupuestaria, figuran denominaciones por las que le preguntamos, tales como el Plan Reactiva2, Relanza2, o Reinventa2…. en ningún lado aparece ese “erre que erre” que usted no se cansa de nombrar”.\nPara San Macario es “lamentable” que “el señor de Vicente base su discurso triunfalista sumando repetidamente partidas presupuestarias para planes distintos, engordando las cifras finales en una absoluta falta de transparencia”.\nSan Macario ha exigido al presidente “respeto, no ya al Grupo Socialista, sino a todos los segovianos a los que representamos todas las diputadas y diputados de esta institución. Si Ciudadanos, ya diluidos en un imparable proceso de simbiosis con el PP no quiere que la información real llegue a las segovianas y segovianos, el Grupo Socialista sí, y exige esa transparencia al equipo de gobierno de la que tanto alardea, pero que en realidad brilla por su ausencia”.\nRechazo a los planes de la Junta para desmantelar la Atención Primaria en el medio rural\nLa moción contemplaba también instar a la Junta a abrir un proceso de diálogo y colaboración con el objetivo de mejorar la sanidad pública, que cuente con los profesionales sanitarios en todos sus ámbitos, con los agentes sociales, plataformas y, por supuesto, con los partidos políticos representados en el parlamento autonómico; recuperar las plantillas de profesionales sanitarios y no sanitarios del Sacyl, anteriores a los recortes de 2012 ; y que la Junta contemple en el presupuesto de 2022 la construcción de la segunda infraestructura hospitalaria en la provincia, la construcción del nuevo Centro de Salud de Nueva Segovia y El Espinar y del centro de especialidades de Cuéllar.\n“Con nuestra moción volvemos a solicitar de nuevo a la Junta la instalación y puesta en funcionamiento de manera inmediata de un servicio público de radioterapia en nuestra provincia; que se dote, de manera inmediata, a todos los Centros de Salud de la provincia de Segovia de transporte vital básico sanitario suficiente y de calidad, así como de las Unidades Medicalizadas de Emergencia que sean necesarias, hasta garantizar la total cobertura de la provincia de Segovia; y que la Junta apruebe un plan de choque para la reducción de las listas de espera”, ha enfatizado Peñas.\npsoesegovia2021-09-30T14:28:32+02:0030 septiembre, 2021|


Tour Pyme 2016 llevó a cabo el primer evento del año en la ciudad de Mar del Plata.\nPor segundo año consecutivo, Global Corporate Payments de American Express es sponsor de Tour Pyme, el ciclo de seminarios que apuesta al encuentro y que va por su 10° edición.\nEl primer evento se realizó el pasado 11 de abril en el Hotel Sheraton de la ciudad de Mar del Plata, al que asistieron más de 700 personas.\nLa jornada comenzó con el discurso de Fernando Ontiveros, director comercial de la división Pymes, en el cual desarrolló cómo en American Express se busca permanentemente brindar soluciones para pequeñas y medianas empresas, ya que se conocen muy bien sus necesidades y prioridades.\nEl orador designado fue José María Quirós, fundador del Estudio JM Quirós y autor del libro Etapas de la Pyme, el mayor referente en la especialidad de pequeñas y medianas empresas, quien desplegó, junto con su hijo, el tema convocante “Empresa familiar: cómo hacer del día a día un puente hacia el futuro”, brindando asesoramiento a dueños de pequeñas y medianas empresas para contribuir con su progreso.\nEl tour recorrerá seis ciudades más en toda la Argentina: Córdoba, Neuquén, Rosario, Mendoza, Salta y Tucumán.


Dermatología y más cosas: CALIDAD DE VIDA\nCuando veo entrar en la consulta a algunos adolescentes andando con la cabeza gacha, las manos en los bolsillos y un peinado que les tapa toda la cara, me acuerdo de la película aquella que nos ponían siempre en semana santa “Ben Hur”. En esa película la madre y la hermana del protagonista terminaban en una leprosería, apartadas del mundo, repudiadas, socialmente rechazadas por tener una enfermedad que se manifestaba en la piel. Muchas veces terminaban en estos lugares personas con psoriasis, vitíligo, eczemas, etc; nada que ver con la Lepra, un reflejo del rechazo social a cualquier enfermedad cutánea.\nLas enfermedades de la piel ejercen un impacto fuerte sobre las relaciones sociales, el estado psicológico y las actividades de la vida diaria de muchas personas. Me pone de los nervios oír a alguien quitar importancia al acne de un adolescente y decir que es cosa de la edad que ya se le pasará, sobre todo cuando lo veo esconder su cara o si es una chica, maquillarse con capas y más capas; algunas no quieren salir de la consulta hasta que no se han maquillado de nuevo.\nLa famosa definición de "salud" propuesta por la OMS (bienestar total físico, mental y social) subraya el hecho de que el resultado fundamental, que es la salud, no debe evaluarse de forma negativa sólo (ausencia de enfermedad), sino que debe también incluir la percepción del sujeto y la relación con el mundo exterior.\nExisten muchas enfermedades cutáneas, que son crónicas, no mortales y que, sin embargo, afectan y condicionan el aspecto personal, modificando la imagen que el paciente tiene de si mismo y la que ofrece a los demás.\nTener una imagen armoniosa de uno mismo, se acompaña de sensación de seguridad mental y física y también de autoestima. En el caso del acne, afecta a la cara, la parte más expuesta del cuerpo y a unas edades en las que se inicia la maduración sexual y emocional.\nOtras enfermedades como vitíligo, psoriasis, eczemas crónicos, etc afectan igualmente a la capacidad de relación del paciente. La calidad de vida es un concepto muy amplio que combina salud física, estado fisiológico, nivel de independencia, relaciones sociales, creencias y relaciones con el ambiente, etc. Por este motivo, se ha desarrollado en el mundo médico la idea de "calidad de vida relacionada con la salud".\nMuchos estudios recogen el rechazo social sufrido por las personas con enfermedades de la piel. Uno de ellos, revelaba que algunos empresarios se resistían a emplearlos por temor a dañar la imagen de la empresa. Y en otros se ha visto que padecen en mayor medida angustia, irritabilidad, depresión y muy baja autoestima. No queriendo acudir a piscinas o lugares públicos por sentirse observados y rechazados.\nLa vergüenza ante los demás, la estigmatización, el sentirse rechazado, eso puede suceder con las enfermedades que afectan a la piel, por eso están justificados en muchos casos tratamientos más o menos agresivos, siempre de acuerdo con los pacientes. En muchos casos ellos mismos nos los piden.\nY ya que empecé acordándome de la película Ben Hur, transcribo un párrafo del profesor José Terencio de las Aguas, dermatólogo español y experto mundial en Lepra:\n“La lepra forma parte del patrimonio de pobreza, miseria y dolor de la humanidad, pues desde los tiempos más remotos, siglo tras siglo, persigue al hombre engendrando mitos y misterios, terror, estigmatización social y rechazo, no existiendo en la Historia otro ejemplo de negación de los derechos humanos, injusticia y crueldad colectiva que se pueda comparar con el castigo que una sociedad llamada civilizada ha mantenido sobre millones de seres por el único motivo de presentar una enfermedad”.\nPublicado por Maria Jose Alonso en 21:42\nEtiquetas: Calidad Psicologia Psoriasis Acné\nDr. Desastre 9 de enero de 2011, 1:24\nMuy interesante el artículo, te felicito!. Tienes razón en eso de que a esas edades la imagen es primordial, y no ya a esa edad, si no en general, vivimos en una sociedad que lo exterior está por encimo de lo interior.\nPD: qué gracia me ha hecho la definición que has dado de la OMS...en unos días tengo el examen de preventiva y nos machacan con ese tipo de definiciones!!\nGerineldo 9 de enero de 2011, 9:50\nBueno, justo estaba bromeando sobre esto en tuiter. La alopecia. Yo, calvo desde los 25, lo tengo bien asumido, pero veo en mi consulta montones de chavales, generalmente acompañados de sus madres (a veces más preocupadas ella) que vienen 'porque se les cae el pelo'. Acaban yendo a dermas privados que les pautan Propecia o Minoxidil, etc. Tratamientos no financiados y 'de muy larga duración'. Alguna vez me he planteado por qué no se financian esos tratamientos anuque sea durante un tiempo, para intentar subir la autoestima de esos chavales. Se financian operaciones de cambio de sexo (que supongo que también será un problema importante para quien tenga un problema de identidad sexual) pero a un chaval de 18 años que acude porque se le cae el pelo, sólo le financiamos resignación. Y eso a veces no es suficiente. ¿Por qué no financiar soluciones estéticas a cargo del SNS? Porque no es sólo una cuestión estética a veces. Claro, como somos mochos calvos, no se puede financiar. Además, eso de financiar operaciones de cambio de sexo parece más 'guay', más avanzado, más progresista. Mientras tanto, algunos chavales mojarán sus almohadas por la noche al acostarse, mientras Morfeo les abraza y se duermen.\nMontse Coromina Soler 19 de junio de 2011, 18:01\nHola,es realmente cierto lo que dices del rechazo de la sociedad frente a problemas dermatologicos, tengo 56 años recien cumplidos i hace 3 me diagnosticaron vitiligo, tengo manchas infinitas en las manos i la frente i supongo que es solo el principio, me gustaria saber el porque se da este problema i si realmente hay algún tratamiento efectivo, la información que he conseguido es relativamente corta.Perdone las molestias i le agradezco de antemano su escucha......Si deseara mandarme algún tipo de información perticularmente puede dirigirse a mi correo...ratt55-co@hotmail.com...Gracias....\nMaria Jose Alonso 19 de junio de 2011, 18:34\nMontse, el Vitiligo es una enfermedad autoinmune, el sistema inmune ataca las células que producen el pigmento.\nPuede estar asociado a otros problemas autoinmunes y hay que descartarlos.\nSu tratamiento es personalizado y responde de forma caprichosa, es decir, puede desaparecer incluso sin tratamiento y otras veces es rebelde a todo.


Capítulo 1—La devoción personalCapítulo 2—El adventismo—un movimiento mundial únicoCapítulo 3—Las características de un pastorCapítulo 4—Los reglamentos de la iglesiaCapítulo 5—El entrenamiento pastoralCapítulo 6—El desarrollo de un grupo de apoyo personalCapítulo 7—Un sistema de archivosCapítulo 8—El liderazgoCapítulo 9—La ética pastoralCapítulo 10—La apariencia personalCapítulo 11—Las finanzas personalesCapítulo 12—La salud personalCapítulo 14—La administración del tiempo\nDeben apartarse mujeres para el trabajo de la iglesia—Las mujeres que están dispuestas a consagrar parte de su tiempo al servicio del Señor deben ser nombradas para visitar a los enfermos, cuidar de los jóvenes, y ministrar a las necesidades de los pobres. Ellas deberían ser apartadas para este trabajo mediante la imposición de manos. En algunos casos necesitarán consejo de los dirigentes de la iglesia o del ministro; y si son mujeres dedicadas, que mantienen una conexión vital con Dios, serán un poder para el bien en la iglesia. Este es otro medio para el fortalecimiento y edificación de la iglesia. Necesitamos ampliar más nuestros métodos de labor. Ninguna mano debe ser atada, ninguna alma desalentada, ninguna voz silenciada; dejad que cada individuo trabaje, privada o públicamente, para ayudar en el avance de esta obra grandiosa. Poned las cargas sobre los hombres y las mujeres de la iglesia, para que puedan crecer con la práctica, y así llegar a ser agentes en las manos del Señor para el esclarecimiento de quienes moran en tinieblas.—The Review and Herald, 9 de julio de 1895.MPa 87.1\nSiga el ejemplo de Cristo y Pablo de poner a las mujeres a trabajar—Las mujeres que tienen la obra de Dios en el corazón, pueden realizar una tarea en los distritos en donde residen. Cristo habla de mujeres que lo ayudaron a presentar la verdad ante otros, y Pablo habla también de mujeres que trabajaron con él en el Evangelio. Pero, cuán limitada es la obra hecha por las que podrían hacer un gran trabajo si quisieran. Hay familias que tienen medios que podrían usar para la gloria de Dios, yendo a tierras lejanas para hacer brillar su luz con buenas obras, para aquellos que tienen necesidad. ¿Por qué no se comprometen los hombres y las mujeres en el trabajo misionero, siguiendo el ejemplo de Cristo?—The Review and Herald, 21 de Julio de 1896.MPa 87.2\nLas mujeres deben dedicarse a ministrar—Ciertamente debería haber un gran número de mujeres dedicadas a ministrar a la humanidad doliente, a elevarla y educarla para que crea—nada más que para que crea—en Jesucristo nuestro Salvador.—El Evangelismo, 340.MPa 87.3\nLas mujeres ayudando a llevar la verdad—Dios quiere obreros que puedan llevar la verdad a todas las clases sociales, altas y bajas, ricas y pobres. En esta labor las mujeres pueden desempeñar un papel importante. Dios permita que quienes lean estas palabras puedan poner todos sus esfuerzos en presentar una puerta abierta, para que mujeres consagradas puedan entrar al campo.—Manuscript Releases 5:162.MPa 88.1\nSe necesitan mujeres en el trabajo de la ganancia de almas—Las mujeres pueden ser los instrumentos de justicia, que presten un servicio santo. Fue María la que predicó primero acerca de un Jesús resucitado... En el cumplimiento del plan divino, el Hijo del Hombre vino para buscar y salvar lo que se había perdido... Los que se entreguen con el Hijo de Dios a ese trabajo, no importa a cuanto aspiren, nunca podrán tener una obra mayor, ni más santa que ésta. Si hubieran veinte mujeres donde ahora hay una, que hicieran de ésta santa misión su obra predilecta, veríamos muchas más almas convertidas a la verdad. Se necesita la influencia refinadora y suavizadora de las mujeres cristianas en la gran obra de predicar la verdad. El Señor de la viña le está diciendo a muchas mujeres que no están haciendo nada ahora: “¿Por qué se pasan todo el día en ociosidad?” Si hay celo y diligencia continua en nuestras hermanas que se afanan en diseminar la verdad, tendrán un éxito total, y nos asombrarán con sus resultados. Con paciencia y perseverancia, el trabajo debe ser realizado. ...Carecemos de actos de simpatía y benevolencia, en ministrar sagrada y socialmente al necesitado, al oprimido, y al que sufre. Se necesitan mujeres que puedan trabajar ahora, mujeres que aparten su atención del yo, humildes y modestas de corazón, que trabajen con la mansedumbre de Cristo, en donde puedan encontrar trabajo para realizar en favor de la salvación de las almas.—The Review and Herald, 2 de enero de 1879.MPa 88.2


En acción | Emprendimiento rural para luchar contra la despoblación\nEmprendimiento rural para luchar contra la despoblación\nLa Asociación Honorse-Tierra de Pinares dinamiza la actividad económica de la comarca segoviana\nBankia en·accion Publicado el 11 de Diciembre de 2020\nTierra de Pinares es un territorio castellanoleonés que comprende el norte de la provincia de Segovia, el sur de Valladolid y parte del este de Ávila. En este enclave desarrolla su actividad la Asociación Honorse-Tierra de Pinares, una entidad sin ánimo de lucro que aspira a “estimular y lograr el desarrollo económico y sociocultural de la comarca donde opera a través del empleo y el emprendimiento”, detalla Mayte Ferreiro, gerente de la entidad segoviana.\nPara Honorse, parte de la solución al problema global de la despoblación rural pasa por la aparición de nuevos emprendimientos que, junto a los negocios existentes y al talento local, ‘agiten’ el mercado laboral en la zona e incentiven la generación de riqueza, devolviendo parte del dinamismo perdido y favoreciendo el incremento poblacional.\nUna suerte de ‘neorruralismo’, de ‘nueva ruralidad’, que pretende evitar que el proceso migratorio que caracteriza a la España vaciada alcance un punto de no retorno y se cronifique, al tiempo que “fomenta el arraigo y un refuerzo de la identidad territorial”, afirma Ferreiro.\nVista aérea del municipio segoviano de Cuéllar.\nCon este propósito, la agrupación castellana ha lanzado su proyecto ‘Aprendiendo a emprender en mi comarca’, un programa con el que “ayudar al tejido empresarial local, de marcado carácter rural, a elevar su competitividad para mantenerse vivos, crecer, crear puestos de trabajo y cumplir con su fines económico y social en la región”, apunta la representante institucional. “Si estos negocios prosperan, también progresan los servicios que prestan a la población, todo lo cual redunda en la mejora de la calidad de vida”, remarca.\nEsbozado en el primer trimestre del año con un claro componente pedagógico, ‘Aprendiendo a emprender en mi comarca’ ha sido seleccionado en la ‘Convocatoria de Acción Social 2020’ de Bankia y la Fundación Caja Segovia. Su propósito inicial, “inculcar y afianzar el arraigo al territorio de la población juvenil, fomentar el emprendimiento y aumentar su conocimiento de la realidad comarcal, todo lo cual les permitirá, en un futuro, desenvolverse con mayores garantías en este medio”.\nSin embargo, la COVID-19 ha impedido su ejecución escolar, paralizando el desarrollo presencial en las aulas y las visitas a empresas. Lejos de tirar la toalla, Honorse ha decidido mantener su apuesta formativa, pero orientando sus contenidos y su impartición a otro público objetivo: el empresariado rural.\n“Con la problemática sobrevenida del coronavirus, los graves daños sufridos por parte de la comunidad empresarial y con la percepción del cambio socioeconómico que percibimos en nuestra comarca, hemos rediseñado el proyecto para adaptarnos a la realidad, a la necesidad de capacitar al colectivo local para que continúe creando empleo y emprendiendo actividad económica”, expone Ferreiro.\nPara la gerente de la agrupación, la crisis “puede ser una oportunidad para dignificar el medio rural y, en consecuencia, para que las empresas asentadas en el mismo ganen visibilidad y mejoren sus posibilidades de desarrollo y crecimiento”. Y para ello se antoja imprescindible “prepararse teniendo en cuenta las nuevas tendencias”, señala.\nA la hora de redefinir su programa de coaching empresarial -que se desarrolla en paralelo a otras iniciativas para intensificar la actividad económica local-, la asociación segoviana ha partido de la identificación de una serie de problemas y carencias en el entramado corporativo regional, apuntando, entre otras, la falta de planificación –en algunos casos-, una baja implantación tecnológica o la importancia que tiene un mayor enfoque hacia el cliente, etc.\nEs momento de cambiar la forma de gestionar los negocios, prepararse para ofrecer el mejor producto y servicio y no perder cuota de mercado. Ha llegado la hora de seguir emprendiendo para crecer, generar empleo y actividad económica en la comunidad rural.\nMayte Ferreiro, gerente de la Asociación Honorse-Tierra de Pinares\nProgramadas para el mes de noviembre, sus jornadas formativas están pensadas y dirigidas a las “empresas, emprendedores, autónomos y responsables de la actividad económica de los 49 municipios que conforman la comarca Tierra de Pinares, con la finalidad de que puedan cubrir esas necesidades específicas”. En formato online, el ciclo de ‘Tertulias empresariales’ supondrá “una buena oportunidad para recibir asesoramiento por parte de expertos en gestión y establecer redes de contacto, tan necesarias para romper el aislamiento del medio rural”, explica Ferreiro.\nLas mesas redondas virtuales permitirán intercambiar ideas y puntos de vista sobre los ecosistemas de innovación empresarial, identificar y desplegar el abanico de oportunidades que brinda el territorio, sacar a relucir el talento local y aprovechar ese potencial. Todo ello, además, prestando especial atención a la innovación y la digitalización, a las competencias digitales, resortes para espolear la participación, la empleabilidad y el emprendimiento.\n“Consideramos que es momento de cambiar la forma de gestionar sus negocios si quieren mantenerlos; que han de prepararse para ofrecer el mejor producto y servicio y no perder cuota de mercado. Ha llegado la hora de seguir emprendiendo para crecer, generar empleo y actividad económica en la comunidad rural”, comenta la responsable de Honorse.\nEn definitiva, un proyecto necesario, que “nace desde abajo, desde el territorio, a partir de la percepción de la realidad local, del contacto con las personas, con las empresas”, para demostrar que el medio rural es un magnífico escenario para labrarse un buen presente y un futuro prometedor.\nA través de su Acción Social, Bankia apoya a entidades como Asociación Honorse-Tierra de Pinares, un grupo de acción local que persigue “congregar el apoyo de todos los agentes, públicos o privados, para estimular y lograr el desarrollo económico y sociocultural de la comarca donde opera: la Tierra de Pinares segoviana”.\nLa entidad castellanoleonesa ha resultado beneficiaria en la ‘Convocatoria de Acción Social 2020’ puesta en marcha este año por Bankia y Fundación Caja Segovia con su proyecto ‘Aprendiendo a emprender en mi comarca’.\nSi quieres saber más del trabajo que realiza la Asociación Honorse-Tierra de Pinares puedes hacerlo a través de su web y de sus redes sociales:\nTAGS: ACCIóN SOCIAL DESARROLLO LOCAL EMPRENDIMIENTO


Vino tinto Crianza Ecológico. 20 meses en barrica de roble francés.\n-10% 20,10 €\nCaza de pelo, Cerdo asado, Quesos de oveja, Carnes rojas a la parrilla, Asados, Carne de buey, Caza de pluma\nEstilo Quinta Quietud 2016\nCaracterísticas Quinta Quietud\nQuinta Quietud es un vino tinto de la D.O Toro elaborado por la bodega Quinta Quietud. Esta bodega, fundada en 1999, se encuentra en la localidad de Toro, el epicentro de la D.O.\nQuinta Quietud está 100% elaborado a partir de la variedad Tinta de Toro (Tempranillo).La uva procede de viñas de entre 20 y 80 años, plantadas a una altitud de 700m sobre terruños profundos de textura arcillo-arenosa.\nTodos los viñedos de la bodega son cultivados de manera ecológica. Así lo certifica el CAECYL (Consejo de Agricultura Ecológica de Castilla y León) desde el año 2002.\nPara su elaboracion se realiza una fermentación espontánea y una larga maceración, de 15 a 18 días. Tras la vinificación el vino pasa una crianza de 20 meses en barricas de roble francés.\nQuinta Quietud es un vino de guarda, apto para envejecer largo tiempo en botella. Quinta Quietud es el vino emblema de la bodega y el que lleva su nombre.\nPuntuaciones añadas Quinta Quietud\nNotas de cata Quinta Quietud\nEntrada potente y carnosa. De paso intenso y untuoso deja sabores de fruta roja madura. Taninos suaves y bien integrados. Elegante y estructurado.\nRojo cereza intenso y profundo.\nGran intensida aromática, sobre sale la fruta negra y roja madura. Notas de tostado fino con recuerdos minerales.\nIntensa, completa y carnosa. También sabrosa y elegante. Taninos suaves.\nCereza muy intenso y potente.\nAroma imponente, recuerdos de fruta madura y mineral con tostado fino de roble fundido.\nEsta nueva añada sigue en la línea de las anteriores, es extraordinario en boca. Gran concentración de fruta roja y negra, carnosa, jugosa y golosa que aparece con toques de regaliz junto con una acidez que le da frescura. Potente y amplio, de paso aterciopelado, final largo y muy persistente.\nColor cereza picota muy oscuro con ribetes morados. Intenso y brillante, con buena lágrima.\nDe elevada intensidad, limpio, elegante y complejo. Aromas afrutados, fruta negra madura se mezclan con notas de cuero y especias, tostados y pequeños toques minerales.\nVino potente, muy vivo y amplio. Largo recorrido muy expresivo y muy sabroso con la fruta muy madura envuelta en cremosidad y tostados. Sedoso, con buena acidez y taninos fundidos. Final largo. Un gran vino de Toro.\nIntenso color cereza con reflejos violáceos. Brillante y limpio. Lágrima densa.\nMuy ricos aromas, de gran potencia y gran complejidad. Sobre un intenso fondo especiado aparece una gran carga de fruta negra muy madura junto a unos expresivos y cremosos tostados. Sutiles y marcados toques de chocolate negro y de cuero animal.\nExtraordinario en boca. Gran concentración de fruta roja que aparece con toques de regaliz junto con una acidez que le da frescura. Potente y amplio, de paso aterciopelado.\nColor cereza con ribetes morados. Intenso y brillante, con buena lágrima.\nMuy buena intensidad. Vino elegante y complejo. Lleno de fruta que se mezcla con notas de cuero y especias, tostados y pequeños toques minerales.\nBuena entrada, potente y amplia. Con un paso cálido, sedoso, muy sabroso y carnoso. Elegante fruta bien ensamblada con especiados, balsámicos, finos tostados y agradable notas de café. Taninos pulidos, algo golosos. Buen final con larga persistencia. Un vino elegante y complejo, intenso.\nColor cereza muy intenso, con ribetes granatosos. Buena capa. Elegante lágrima, densa y de caída lenta.\nPotente y complejo, la fruta negra muy madura se entremezcla con las notas cremosas de la madera. Amplio abanico de especias que se presentan suavemente (tabaco, vainilla, regaliz) acompañadas de buenos tostados y ahumados. Buen fondo mineral, recuerdo del terruño. Algún discreto toque de pimienta punzante que aparece con el tiempo.\nPremios Quinta Quietud\nOtros vinos Quinta de la Quietud\nJoven, fresco y goloso\nPrecio base 152,70 €\nPrecio base 66,15 €\nPrecio por litro: 79,37 €\nPrecio por litro: 33,53 €\nUn vino fresco y vibrante\nPrecio por litro: 16,08 €