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Marcos Bolados calienta motores pensando en Universidad de Chile: "Somos Colo Colo y saldremos a ganar" | Dale Albo\nEl atacante de 24 años quiere repetir ante los azules su gran actuación en la final de la Copa Chile, donde se matriculó con un gol.\nSebastián Marcel 01-09-2020 21:23 hs\nMarcos Bolados sólo piensa en ganar este domingo. (Foto: Agencia Uno)\nEl buen presente de Marcos Bolados con Colo Colo viene desde mediados del 2019 y esto lo ratificó en el reestreno de los albos por el Campeonato Nacional, donde fue uno de los más destacados en la derrota ante Santiago Wanderers.\nSu alza de rendimiento ya es un hecho. Antes de la suspensión del fútbol, Bolados era el jugador que más rivales eludió en el fútbol chileno con su regate, además de ganarse una extensión de contrato con el Cacique.\nEste dulce momento en Colo Colo le ha valido que varios lo pidan para la Selección chilena y su compañero, Pablo Mouche, apunta a que con sus 24 años está para dar el salto a una liga más exigente.\nEs por eso que muchos lo ven como uno de los candidatos a ser una de las figuras el domingo en el Superclásico ante Universidad de Chile, encuentro donde Gualberto Jara lo tiene considerado como titular.\nBolados ha sido uno de los mejores de Colo Colo este año.\nPensando en este partido el ex delantero de Deportes Antofagasta calienta motores para mantener la supremacía del Cacique sobre su archirrival y así lo manifestó en conversación con DaleAlbo.\n"Va a ser un clásico difícil porque recién estamos volviendo a la competencia. Sabemos que son partidos aparte y se juegan diferente, pero somos Colo Colo y vamos a salir a ganar”, manifestó el joven extremo.\nDe esta manera, el atacante se apunta para repetir ante los azules su gran actuación de la final de Copa Chile, donde se matriculó con un gol y volvió loco a los zagueros rivales.\nColo Colo y Universidad de Chile se verán las caras en una nueva edición del Superclásico, partido que se jugará este domingo en el Estadio Nacional a partir de las 14:00 horas.\nYa votaron 36540 personas


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Aprobaron ordenanza para controlar tarjeta alimentaria - Arriba Lanus Revista\nInicioPoliticaAprobaron ordenanza para controlar tarjeta alimentaria\nAprobaron ordenanza para controlar tarjeta alimentaria\n6 febrero, 2020 Politica, Slider Home, Vecinos 0\nEl miércoles 5 el H.C.D de Lanús trató y aprobó por unanimidad en sesión extraordinaria, el proyecto de ordenanza sobre la tarjeta alimentaria.\nLa ordenanza crea el programa de seguimiento y control de uso de tarjetas sociales destinado a la articulación, capacitación y control de la aplicación de los medios de pago en comercios para garantizar un eficiente y correcto uso como así también proteger a los beneficiarios. Faculta también al Municipio al dictado de charlas y talleres de capacitación sobre condiciones de uso, operativos de control en comercios, recepción de denuncias -entre otras acciones- para lograr un efectivo cumplimiento del programa.\nCon esta ordenanza se trata de darle a los múltiples beneficiarios todas la herramientas para que no sean estafados por comerciantes que agregan valor a sus alimentos o que ofrecen cambiarla por dinero en efectivo que, obviamente, no sería destinado a la nutrición de los niños que los necesitan. La reciben madres y padres con niños y niñas menores de 6 años con Asignación Universal por Hijo (AUH), embarazadas a partir de los 3 meses que reciben la Asignación por Embarazo, y personas con discapacidad que reciben AUH. Tiene dos montos: $4000 para familias con un hijo o hija y $6.000 para aquellos con dos o más hijos, y se recarga el tercer viernes de cada mes.\nHallan en Lanús el cadáver de un hombre en el Riachuelo. Investigan las causas de su muerte


Arrancó la Feria Internacional de Turismo con la participación de 52 países | Destino Córdoba\nArrancó la Feria Internacional de Turismo con la participación de 52 países\nEl acto de lanzamiento que contó con la presencia del secretario de Turismo de la Nación, Gustavo Santos; del presidente de la FIT y de la Federación Argentina de Asociaciones de Empresas de Viajes y Turismo, Gustavo Hani; del presidente de la Cámara Argentina de Turismo, Aldo Elías; y el viceministro de turismo de República Dominicana, (país invitado de este año) Fausto Fernandez.\nLa Feria Internacional de Turismo se desarrolla en La Rural de Palermo, en la ciudad de Buenos Aires hasta el 8 de octubre . Además del formato tradicional de siempre, este año trae entre sus novedades la posibilidad de que las agencias de viajes y turismo puedan comercializar sus propuestas dentro de la feria. La campaña de promoción denominada ¨Fit Sale¨ que ofrece oportunidades para viajar por Argentina, no solo durante los días de la feria, sino que continuará online durante toda la semana hasta el 12 de octubre.\nCabe destacar que la edición 2018 reunió a 1.614 expositores y atrajo a un público de 99.207 visitantes, en una superficie de 34.625 metros de exposición. La FIT de este año cuenta con la participación de 52 países y todas las provincias argentinas en el pabellón nacional.\nEn el acto de apertura, Horacio Rodriguez Larreta Jefe de Gobierno hizo la apertura expresando: “el ente de turismo trabaja muy bien en el espacio de turismo federal. Estamos utilizando un sistema de inteligencia turística. Estamos desarrollando lo Gastronómico que es uno de los atractivos más elegidos para viajar. El turismo es uno de los motores de desarrollo de la Argentina.”\n“El turismo es actualidad, futuro y desarrollo y nuestra Feria Internacional de Turismo es el ámbito en el que se unen los negocios de nuestro sector, los intereses y necesidades de los viajeros actuales, así como el impactante aporte que nuestra industria realiza tanto en el ámbito nacional como internacional, ya sea en términos de oportunidades de desarrollo económico, generación de nuevos negocios, como de disfrute, conocimiento y placer en la experiencia de viaje”, lo afirmó Gustavo Hani presidente de FIT.\nPor su parte, el secretario Santos, señaló: “Una vez más, la FIT es un escenario de encuentro para que los protagonistas del sector amplíen sus horizontes y sigan haciendo del turismo una de las actividades de mayor crecimiento en el país y en el mundo. Celebro esta convocatoria que siempre tiene un impacto muy positivo para la Argentina como destino turístico y contribuye a potenciar la capacidad del turismo como gran generador de puestos de trabajo genuinos y sustentables en cada una de nuestras regiones”.\nLuego, Julio Bañuelos presidente de la agencia córdoba turismo participó del corte de cinta y recibió al secretario de turismo de nación Gustavo Santos en el stand de Córdoba. En el mismo realizaron degustaciones de los productos típicos de cada valle y las presentaciones del Festival Nacional de Jesús María, el Valle de Calamuchita en conjunto presentando sus atractivos y propuestas y un cierre musical impresionante a cargo de Banda XXI representando a la región sur.\nJulio Bañuelos dijo: “Cada año los destinos del valle se preparan para traer toda la oferta turística y promocionar sus principales atractivos ”


¿Castillo tumbará a la izquierda?, por Mirko Lauer | La República\nPero Mendoza no solo tiene problemas afuera, sino en todo su flanco izquierdo.\nQuizás lo más destacable en el simulacro Datum aparecido ayer es el fuerte ascenso del candidato Pedro Castillo, de casi nada en diciembre a 3.7% en marzo. La consulta es anterior a su presencia en el debate, y quizás siga subiendo. No hay allí posibilidades presidenciales, pero quizás ya le está cerrando el paso a Verónika Mendoza a la segunda vuelta.\nA diferencia de lo que muestra la segunda quincena de marzo la encuesta IEP, donde Mendoza sube, en Datum la candidata de Juntos por el Perú viene bajando desde enero. En las cifras de IEP Castillo pasa de 3.5% a 4.3% a lo largo de marzo. En ninguno de los dos sondeos Marco Arana, el otro competidor de izquierda, logra salir del rubro otros.\nCastillo no hizo un mal papel en el debate, donde su indumentaria y sus planteamientos, concentrados en la idea de castigo a los culpables, de amplia circulación entre las rondas campesinas, estaban hechos a la medida de un tipo de electorado que ya conoce. Es posible que de aquí al 11 mejore un poco más sus cifras, y que Perú libre supere la valla.\nEl caso de Castillo es muy similar al de Gregorio Santos, otro político cajamarquino con un discurso de ultraizquierda, quien en el 2016 obtuvo 4% de la votación nacional. No bastó para arrastrar a su partido Democracia directa hasta el Congreso, pero fue suficiente como para quitarle a Mendoza los votos que ella necesitaba con urgencia.\nLa coincidencia a cinco años de distancia confirma que existe un núcleo duro de voto en la izquierda radical, al que no le interesa mucho votar por el candidato izquierdista con más posibilidades de llegar. Además, no son solo votos cajamarquinos (aunque hay muchos), sino nacionales. Cabe anotar que Arana también es de Cajamarca.\nPero Mendoza no solo tiene problemas afuera, sino en todo su flanco izquierdo. Yehude Simon, separado de la campaña, ha declarado que votará por Castillo, y dos dirigentes menores de Juntos han dicho que no votarán por su candidata, a la que niegan representatividad. Sin embargo, el Comité Ejecutivo se mantiene firme en su apoyo a Mendoza y espera un repunte en las encuestas de este domingo, gracias al debate.


El Taller - NP4KT ex WP4DQK: marzo 2011\n¿La vida corta, las decisiones buenas y malas, el placer que satisface el ego o el hombre humilde que con esfuerzo lucha cada día para ganar lo que tiene? ¿Qué es el ser humano? ¿Arena salada con olas rompiendo fuerte contra el borde de la isla olvidada del caribe? ¿El castillo medieval en el tope de cerro fortificado y lleno de historias, silencios y manchas de sangre olvidadas en la tierra? ¿Bambú amarrado con bejuco tan fuerte cómo zampoña? ¿Paredes de barro amasado a mano con astillas de arbusto de trigo en su interior? ¿Esqueleto de acero forrado de cemento con una lámina de mármol pulido a mano y decorado con oro?\nSe me pierde la mente en toda clase de cimientos, paredes, espacios vacíos o ciudades nocturnas de insomnio y alcohol. Quisiera poder entender porque somos tan raros, difíciles y totalmente incomprensibles. Nuestro comportamiento en las bandas parece un total caos de campo de batalla. Una lucha despiadada cortando cabezas al más débil buscando sobrevivir. Exhibir las señales más fuertes, sin importar que hagamos "splatter", eso está bien si con eso logramos, luego de llamar ese DX indefinidamente por minutos incluso cuando el mismo está pidiendo que por favor nos detengamos porque está tratando de copiar los indicativos de alguien, contactarlo. Sigamos llamándole, opera "split" y el "splatter" no me molesta a mi.\nMe siento muy indignado, quizás no deba descargar mi frustración con toda la gente bella que aprende algo lindo con uno que otro buen artículo publicado, pero no puedo evitar sentirme así. Debemos hacer de nuestro pasa tiempo uno mejor, uno digno de ser compartido con nuestros hijos y familiares. Debemos tener las más simples reglas de etiqueta al momento de sentarnos ante nuestro radio y utilizar toda esa bella gama de frecuencias que han sido reservadas para que en ellas compartamos.\nPublicado por MRiutort en lunes, marzo 28, 2011 No hay comentarios:\nPublicado por MRiutort en sábado, marzo 12, 2011 No hay comentarios:\nUna llave inspirada en la diversión del niño que todos llevamos dentro\nCuando uno ve los libros y las páginas web sobre llaves telegráficas viejas, con algún valor histórico, de esas que de alguna forma u otra, parecen haber estado en el lugar correcto para pasar a la historia, uno se queda prendido de las imágenes y la mente se le escapa por diferentes historias sobre las mismas, pero esto sólo pasa en nuestras mentes y desafortunadamente no todas las llaves han tenido la misma suerte. Muchas han pasado tal vez por los momentos más importantes de la historia sin ser vistas jamás. Otras de seguro han transmitido los mensajes más importantes que se hallan necesitado para resolver algún conflicto o para proceder a la siguiente etapa de la decisión ya tomada por los más altos centros de inteligencia del gobierno de turno sin que nadie las recuerde. No sabemos, pero estas no creo estén publicadas en estos medios y sean por todos conocidas.\nla llave sobre un CD normal de música\nHace unas semanas que mi padre ha estado trabajando en una nueva llave inspirada en las llaves de espías. Yo no puedo hablar mucho de llaves espías no puedo saber cuales son las mejores, cuales las peores, sólo sé, sin lugar a dudas, que estas llaves deben ser las más ingeniosas en cuanto a parecer lo que no son, en hacer bien el trabajo con los menos elementos y en poder convertirse visualmente en otra cosa que no parezcan una llave telegráfica.\nMuchos pueden conocer algunos modelos, yo en este momento no recuerdo ninguno en especial que sea famoso, pero quiero mostrarles esta que mi padre ha fabricado con la única idea de hacer algo diferente y divertido. Creo que el reto de hacer una llave pequeña y funcionalmente aceptable para transmitir fue la única motivación de mi padre, pero no estoy seguro y no le he preguntado. Sólo sé lo mucho que disfruta hacer telegrafía y en especial con las llaves que el mismo ha fabricado. En este caso esta pequeña resulta más que un reto, una satisfacción cuando entre sus dedos la toma y empieza a llamar CQ DX CQ DX DE WP4L PSE K y deja ese último dah largo como un niño pequeño jugando con su nuevo camión. La llave es un belleza, simple, pequeña, de madera y aluminio, pero son las manos de mi padre las que se transforman al usarla, se rejuvenecen. Esto me hace sentir muy feliz y más que una bella llave telegráfica, veo un juguete divirtiendo a su dueño.\nEsta pequeña pieza tiene su propia envoltura protectora que la convierte en una hermosa caja de madera. Cuando uno la ve no puede saber de que se trata, no hay tornillos ni cables o conexiones, es una simple caja. Ahora, cuando tomas la misma y la abres deslizando la tapa descubres que es una hermosa llave telegráfica. La misma caja que la protege se convierte en su base, añadiendo un poco de altura al botón de accionarla logrando que sea más fácil aguantarla entre los dedos mientras transmites. Yo la he usado y la verdad que es un juguete que sirve para hacer telegrafía. Es pura diversión.\nEste nuevo vídeo muestra un poco mejor la misma. El mismo está en Inglés, recuerden que está publicado en YouTube.\nPublicado por MRiutort en martes, marzo 01, 2011 1 comentario:\nEtiquetas: homemade cw key, np4kt, small handkey, spy CW handkey, wp4l


Rueda de prensa | Emery: "La actitud del Sevilla es para estar orgullosos" | Nervioneo.com\nIgna Conde, 02/05/2015 0 2 min para leer 211\nEl Real Madrid rompe la racha de imbatibilidad del Sevilla en Nervión tras ganar hoy en el feudo sevillista por 2-3 en un partido muy igualado y en el que quizás hubiese sido justo un empate. Los 10 minutos en los que el Sevilla jugó con uno menos por la hemorragia que sufría Krychowiak en la nariz coincidieron con los dos primeros goles del equipo blanco. El entrenador Unai Emery ha comparecido en rueda de prensa al término del partido y reconocía el daño que ha hecho el tener al medio centro polaco fuera del campo durante esos minutos: «Convivimos con las desgracias que son parte del fútbol«.\nEl vasco ha analizado de esta manera cómo se ha tenido que rehacer el equipo tras el 0-2 y ha destacado sobre todo la tremenda actitud de los jugadores: “Hemos sido penalizados. El equipo se había adaptado al partido y el 0-2 nos obligaba a retomarlo de otra forma. La actitud del Sevilla es para estar orgullosos. Se rehizo, compitió y pudo empatarle al Madrid». Sobre el infortunio que ha mantenido a Krychowiak atendido en la banda durante varios minutos, Emery ha explicado el proceder en estos casos: «Ni al doctor ni a Krychowiak hay que reprocharles nada. Él es un futbolista de los que siempre quiere volver al campo. Hay jugadores que con una rotura como la de Krychowiak no siguen. Él quería seguir y el doctor daba el visto bueno. Quería continuar. Es parte del juego, había que asumirlo. Yo repetiría el mismo procedimiento Krychowiak va ahora al hospital. El doctor casi descarta una operación y creemos que estará el jueves con máscara«.\nEl técnico rojiblanco ha respondido también a las preguntas sobre si se han escapado hoy gran parte de las opciones para conseguir la cuarta plaza: «Quedan tres jornadas muy bonitas de Liga. No vamos a renunciar a la cuarta plaza. Ahora toda la ilusión para la Fiorentina«. Finalmente, la rueda de prensa de Emery ha concluido con el tema de la portería: «Tengo confianza en todos los porteros. Sergio Rico está creciendo mucho. Con esto se hace de cara al futuro».\nEtiquetas\t#liga\t#real madrid\t#sevilla fc\nCrónica | Sevilla Atlético 1-0 La Hoya Lorca\nPrevia | Sevilla FC - Real Madrid CF\nNolito confirma el interés del Sevilla en su fichaje\nJonathan Hernández, 13/06/2017 2 min para leer\nNuevo escándalo en la capital\nIker Castaño, 19/01/2020 3 min para leer\nBanega será el jugador que más cobre de la plantilla


ESTE MARTES LA AMOTAC REALIZARA MARCHA LENTA EN CARRETERAS DEL PAÍS – La Nigua\nESTE MARTES LA AMOTAC REALIZARA MARCHA LENTA EN CARRETERAS DEL PAÍS\nExigen se retiren las unidades doblemente articuladas\nCórdoba, Ver.- La Alianza Mexicana de Organización de Transportistas (Amotac) realizará este martes una marcha lenta en carreteras del país para exigir el retiro de vehículos doblemente articulados, para evitar que continúen los accidentes y muertes de personas.\nEl delegado en Veracruz de la Amotac, Lauro Rincón Hernández, explicó que el elevado peso que manejan dichas unidades ha provocado innumerables accidentes.\nAdvirtió que 80 por ciento de los 250 mil camiones de doble remolque o full que existen a nivel nacional, incumplen con la regla de pesos y dimensiones, aunado a que no están debidamente legalizadas en el marco de la ley de Caminos, Puentes y Autotransporte Federal, pues sólo se contempla en la NOM-012 sobre el peso y dimensiones máximas.\n“Vamos a exigir se reactive la Comisión del Transporte en el Senado de la República y se aplique la Ley en los acuerdos que se han signado con las autoridades federales en torno al respeto de la Norma de Pesos y Dimensiones misma que no se hace valer en las carreteras del País”, comentó.\nInsistió en que este tipo de vehículos provocan accidentes fatales, no tan solo por la velocidad que llegan a alcanzar o en algunos otros casos, por su lentitud.\n“El gobierno federal quiere beneficiar a las empresas trasnacionales y no benefician en nada a la población, por el contrario, la perjudican, porque hay más accidentes y menos empleo para los empresarios locales”, apuntó.


8 cosas que te hacen una persona atractiva y no tienen nada que ver con tu aspecto físico | Bioguia\n8 cosas que te hacen una persona atractiva y no tienen nada que ver con tu aspecto físico\nEl principal atractivo de las personas yace en su capacidad de demostrar confianza y seguridad en sí mismas.\nSi bien la ropa que realza tu apariencia y la condición física le dan un empuje a tu atractivo, no hay nada como una persona que se acepta a sí misma como es. Con estos consejos puedes acercarte cada vez más a ese ideal y ser radiante sin sentir que tienes que adaptarte al estándar de belleza.\n[También podría interesarte: Esta pareja se ve más joven que hace 10 años, ¡¿cómo lo hacen?!]\nReconoce tu propio valor. Respétate a ti mismo y hazte respetar ante los demás. Las personas que se aman y confían en sí mismas tienen un atractivo sin igual.\nSi lo haces, aprenderás con el tiempo a reconocer tus errores y a encontrar la manera de trabajarlos. No solo por el bien de los demás, sino por el tuyo propio.\nNunca está de más salir de tu zona de confort e intentar cosas nuevas, lo que le dará a tu personalidad un toque aventurero y arriesgado.\nLa salud física es muy importante, pero oprimirte a ti mismo para evitar lo que te gusta a toda costa porque "arruina tu figura" tampoco es sano. Todos necesitamos placer en nuestros días. Si bien no deberías comer ese pedazo de torta de cientos de calorías a diario, consentirte de vez en cuando es bueno para tu salud mental.\nLas sonrisas no solo te hacen sentir feliz, sino que también "fuerzan" a tu cerebro a ver el lado positivo de tus circunstancias. Además, algunos estudios aseguran que una sonrisa es la clave para atrapar a alguien, pues este gesto despierta ciertas hormonas en las personas que activan la atracción.\nCaminar con la espalda erguida no solo mejorará tu salud, sino que también te hará sentir más cómodo a la hora de caminar, generando más confianza en ti mismo.\nRodearte de personas que te ayudan a crecer te hará sentir más seguro de ti mismo y te contagiarás de sus buenas energías todos los días.\nNo nos referimos a que seas terco, solo asegúrate de defender lo que piensas y tus ideales más que todo. Pero también debes ser capaz de la autocrítica, no debemos pensar que todo lo que creemos es correcto y desestimar lo que sea diferente. Debemos poder reconocer si nuestras creencias son o no son justas.\nSi bien tener un atractivo "tradicional" te ayudará mucho a atraer la atención de quien te interesa, la capacidad de valorarte a ti mismo es irreemplazable y una herramienta que debes tener a mano a toda hora.\nClase de Yoga: "Soy Bella"\nRina ha creado una serie de prácticas para ayudarnos a ‘Descubrir nuestro verdadero ser’. Este verdadero ser no se juzga a sí mismo. Es positivo y es razonable. Entiende que tenemos dudas y emociones, pero no deja que esas dudas y miedos condicionen nuestra vida.\nSerán 4 clases, en las que vas a poder conectar con esta parte dentro de nosotros que siempre ha existido ¡Solo tenemos que descubrirla!\nGrita con toda tu alma: “¡Soy Bella!” Usaremos esta afirmación para esta clase de Vinyasa.\nPasamos demasiado tiempo juzgándonos y pensando que somos feas o inadecuadas. Esta práctica se enfoca en mover el cuerpo en posturas fluidas y fuertes a la misma vez que estamos borrando esos pensamientos negativos. Cambiaremos nuestros cuerpos y mentes para encontrar que la belleza nace desde dentro.\nProps: Esterilla o mat , Mantas cobijas\nVe la primera clase GRATIS en GAIA.com


K15 - Abastecedora de Sellos y Retenes\nEl conjunto de sellado para pistón perfil K15 complementa a la gama de productos de juntas de pistón de doble efecto para alojamientos de instalación que cumplen con la norma ISO 7425/1 siendo un producto que se utiliza preferiblemente dentro del rango de presión de hasta un máximo de 300 bar.\nLos componentes de las juntas son un anillo deslizante compuesto por un poliuretano de reciente desarrollo con calidades de deslizamiento mejoradas y un módulo especialmente elevado y un oring fabricado en elastómero NBR.\nRendimiento de sellado estático y dinámico excepcionalmente alto.\nBuen rendimiento de sellado en condiciones de montaje extremadamente reducidas.\nTambién se puede utilizar para aplicaciones de simple efecto.\nPerfil de junta robusto para las condiciones de funcionamiento más rigurosas.\nResistencia al desgaste extrema.\nVida útil prolongada gracias a la utilización de componentes optimizados para la aplicación.\nFricción dinámica baja constante durante toda la vida útil de la pieza.\nFiabilidad funcional a temperaturas críticas.


Crema Antiedad para Ojos Sentiva Elixir de Vida | Yanbal Colombia\nPotente acción antiedad contra bolsas, ojeras y patas de gallo\nUna crema para ojos que reduce visiblemente las bolsas, ojeras y patas de gallo, además, previene la flacidez de los párpados. Fórmula con ácido hialurónico, cafeína y péptidos botox like con un efecto inspirado en la acción del botox.\nAyuda a disminuir la apariencia abultada de bolsas y oscurecimiento de ojeras, gracias a la cafeína encapsulada. Además, reduce visiblemente las arrugas, patas de gallo y previene la flacidez de los parpados, gracias a la poderosa combinación de ácido hialurónico y péptidos "botox like" con un efecto inspirado en la acción del botox.\n+ 100% mostró una reducción en la hinchazón de bolsas (*).\n+ 100% mostró una REDUCCIÓN DE PÁRPADOS CAÍDOS (*).\n+ 100% percibió que DISMINUYE OJERAS (***).\n+ 90% percibió que RELLENA ARRUGAS Y PATAS DE GALLO (**).\n+ 100% percibió que ALISA LA PIEL ALREDEDOR DE LOS OJOS (***).\nPéptidos, Ácido Hialurónico y Cafeína\n+ Úsala en el día y en la noche, sobre la piel limpia y seca.\n+ Aplica con el dedo anular, dando toques suaves en los párpados inferior y superior, evitando movimientos bruscos.


Para después de la luna de miel\nHay que aprender a turnarse el mal humor.\nNunca se disgusten los dos a la vez. Si los dos pierden el control, entonces sí están al borde de la tragedia. El piloto y el copiloto no pueden salir al mismo tiempo de la cabina de control. Alguien tiene que llevar el mando.\nNo se griten nunca.\nLa única excepción es si la casa se está quemando. Todo ruido desagradable es nocivo en el hogar. Pero si el ruido se hace con la lengua, y en ese momento ésta es de fuego, eso es una bomba atómica. Y la única bomba que puede existir en una casa es la de los niños, para inflar la llanta de su bicicleta.\nComplázcanse mutuamente, siempre que no haya una razón de mucho peso.\nSi alguno se niega a los deseos del otro, que siempre exista esa razón. Pero esto tienen que hacerlo de mutuo acuerdo. Así ninguno de los dos será el consentido, y ninguno de los dos se convertirá en protector.\nCuando haya una oportunidad de lucirse, por ejemplo en la conversación, procuren que el lucido sea el otro.\nEs un pequeño detalle que la mayor parte de las veces no cuesta nada, pero se agradece mucho. Cuando esto se ha convertido en costumbre, crea un ambiente de agrado continuo, ya que nada agradecemos tanto como el que se reconozcan nuestros valores.\nDejen atrás, sin miedo y sin reservas, su antigua vida de solteros.\nNo van a perder su individualidad ni su valor personal, sino que van a crecer constantemente en el amor, si realizan todas las actividades posibles como pareja. En el matrimonio, uno más uno es más que dos. Sus pasatiempos, sus amigos y familias, y aun su religión, no deben ser causa de separación, sino oportunidades para unirse más que nunca.\nEl hogar con fe y feliz es un hogar abierto.\nUstedes necesitan, por supuesto, su privacidad, pero no deben encerrarse en sí mismos. Especialmente los necesitados y los pobres deben sentirse bienvenidos, cómodos y respaldados en la casa de ustedes. A aquellos que comparten con alegría lo que tienen, nunca les falta lo necesario.\nNunca renueven el pasado ni la conducta errada, ni la discusión ni la falta que ya pasó y que ahora no existe.\nPara ustedes dos, sólo existe el momento y el futuro inmediato, nada más. No existe el pasado ni el futuro lejano. Remover el pasado, sobre todo, es crear situaciones difíciles, sin necesidad.\nQue nunca termine un día sin un regalo.\nEste regalo puede ser, bien un cumplido, una ternura, una alabanza por algo que se hizo bien, una promesa, en fin, tantas cosas… pero siempre, al retirarse a la alcoba, que haya una sonrisa en la cara de ambos. Mas no esperes nunca el regalo. Dalo tú primero.\nNo hagan un hábito del beso, sobre todo del beso matinal y del que se espera al llegar a casa.\nQue siempre haya calor en el beso, aunque ya no haya llamaradas. Este calor seco, caliente y limpio, es el mejor signo de eternidad en el amor.\nSería imposible pedir que no haya discusiones, pero no se pierdan el placer de la reconciliación.\nNunca vayan a acostarse si tienen una discusión pendiente. No tengan miedo a las discusiones, siempre que éstas, pasada una media hora, terminen en un beso.\nDe esta forma su hogar tendrá vida. El hogar donde no se debate y donde no se piden excusas es un muerto sin enterrar. Pero no se olviden que, en toda discusión el que menos razón tiene es el que más habla.\nDeja un comentario Publicado en REFLEXIONES, RELACIÓN DE PAREJA Etiquetado MATRIMONIO, RELACIÓN DE PAREJA\nPublicado por Vida Emocional el 19 agosto, 2017\nLa vida está basada en la capacidad de relacionarnos.\nEstamos habituados en aplicar el término «relación» a la interacción entre dos personas o más pero el relacionarse es parte inherente de la vida. Todas las manifestaciones de vida se relacionan de alguna forma para poder expresarse. Dentro de la evolución, la forma más pasiva es la del mineral, pero aun así se deja percibir, utilizar, admirar como puede ser un brillante, un zafiro, un rubí, una joya. Le sigue el animal que es una forma más dinámica pues interactúa con otros animales, con la naturaleza, con los seres humanos como por ejemplo: el perro con su amo. Luego, está el ser humano donde se manifiestan diferentes formas de relacionarse pero que requiere de la interacción para subsistir. Si el ser humano no se relaciona muere, por ejemplo: Un bebé si no se relaciona con la madre o con otra figura adulta protectora no subsiste por sí solo. Por ello, manteniendo el recuerdo de la necesidad de sobrevivencia, muchas personas eligen perpetuar una relación destructiva, antes de no relacionarse, pues en el momento que se relacionan viven. Por ejemplo: Una pareja que permite atropello físico o verbal porque en el fondo prefieren tener una relación abusiva que no tener ninguna. La calidad de la relación va a depender de la actitud con que se aborde.\nLas relaciones humanas interpersonales representan el gran reto para el individuo y sólo a través del Amor es que podemos relacionarnos plenamente donde podemos fusionar nuestras conciencias individuales y contactar la unidad. La verdadera razón para relacionarnos es poder regresar a la unidad de donde se parte, habiendo asimilado las vivencias, re descubriendo en el otro la condición divina. Par ello, requerimos relacionarnos. Es a través del contacto, del placer, del gozo que nos integramos a la unidad pero la mente y las emociones no clarificadas ni canalizadas nublan el camino para hacerlo. Por ejemplo: El temor que sentimos a no ser amados, a ser rechazados nos hace dudar de nuestra capacidad de lograr sostener una relación de amor. El encontrar la capacidad de amar, nace de la voluntad y disponibilidad que tengamos.\nEn el relacionarse con los demás es cuando los conflictos no resueltos de la mente se activan, por ello, muchas personas creen que si no se relacionan sentimentalmente no tendrán problemas mayores debido a que considera que el roce de la incomodidad sólo se presenta con la presencia de otra persona cuando en realidad, las relaciones son un termómetro de nuestro estado interno Por ello, la fricción de la interacción es el activador del autoconocimiento porque primero el conflicto tiene que estar adentro para que se pueda manifestar afuera a través de otra persona. El evadir relacionarse sentimentalmente y sacrificar la plenitud del contacto perpetúa los problemas internos pues no son puestos en evidencia. En la medida que no estemos dispuestos a solventar los conflictos emocionales no se pueden tener relaciones significativas, duraderas, nutritivas.\nLa mayoría de las personas sólo se relacionan a través del intercambio de ideas, del placer sexual pero esa atracción no garantiza una comunicación profunda ni una relación duradera sino más bien un momento de proximidad que nos aleje de la soledad que probablemente en ese momento estemos sintiendo. Este tipo de relaciones pueden ser distraídas y placenteras pero tarde o temprano entrarán en conflicto pues el verdadero Ser no se ha revelado por temor a ser expuesto, a mostrar los conflictos y ser rechazado.\nEl verdadero ingrediente para tener una relación significativa es ser genuino, abierto. Es bajar las defensas, permitirse involucrarse, ser vulnerable, envolverse en el sentir. Para ello, hay que darse permiso de conocerse a sí mismo porque ¿cómo se puede comunicar a los demás lo que o no nos atrevemos a comunicar a nosotros mismos? ¿Cómo puedes hablar de tus necesidades con tu pareja si no las has reconocido primero?\nMaría Dolores Paoli | Psicóloga y autora del libro Niños Índigos: Nuevo Paso en la Evolución.\nDeja un comentario Publicado en AMOR, ARTÍCULOS, RELACIÓN DE PAREJA Etiquetado AMOR, RELACIÓN DE PAREJA\nPublicado por Vida Emocional el 8 agosto, 2017\nA veces, nos pasamos la vida pendientes de otras personas.\nAtentos a su más leve súplica o gemido. Colmando sus pequeñas exigencias, arañando al mundo para cumplir sus deseos.\nY no sólo para que sean felices y se sientan bien, sino para complacerlas y hacer que nos miren… que nos vean.\nLo podemos hacer llegar al extremo, al exceso… sobrecargarnos de la necesidad de existir a través de sus ojos y aceptar sus miradas como las únicas válidas.\nCedemos el primer día un minuto de nuestro tiempo y despertamos años más tarde con siglos perdidos de caricias, de respuestas, buscando aprobación y suplicando un cariño que no es tal porque lo hemos dado a cambio de nada… y esa persona ha creído que era gratuito, que no merecía canje.\nVendemos nuestra ilusión, nuestras ganas y nuestras inquietudes tan baratas que parece que no merezcan la pena.\nY ese reloj que corre para indicarnos los momentos regalados a cambio de indiferencia nos recuerda que lo único que conseguiremos de esa maniobra tremenda que es el borrarse a uno mismo es un «casi amor».\nUnas migajas de amor que siquiera llegan juntas y el mismo día, están dispersas en el tiempo y el espacio, no cunden… no juntan un puñado de buenos momentos, saben a lágrimas y son bocados entrecortados para alguien hambriento que merece saciarse porque sacia mucho, porque se da por entero y recibe una especie de sucedáneo.\nUn placebo que procura algunos instantes de euforia porque se parece al cariño, al respeto, a la compañía, pero que es exigencia, cierta tiranía y pura necesidad. Y no nos queda ni el consuelo de echar culpas. No existen las culpas. La responsabilidad es nuestra, toda. Nosotros cruzamos líneas y toleramos despechos. Subimos montañas imposibles y bajamos a lo más ínfimo por decisión propia. Somos lo que hemos consentido ser.\nDeja un comentario Publicado en AMOR, REFLEXIONES, RELACIÓN DE PAREJA Etiquetado AMOR, RELACIÓN DE PAREJA\nUn día, mi hermana lloraba en su habitación… Con mucha nostalgia, observé que mi padre se le acercó y le preguntó el motivo de su tristeza; los escuché hablando por horas, pero hubo una frase tan especial que dijo mi padre esa tarde, que hasta el día de hoy, 8 años más tarde, la recuerdo cada mañana y me llena de fuerza.\nEs la primera vez que escribo sobre nosotros los hombres, hombres que siempre nos caracterizamos por ser el sexo fuerte, aunque muchas veces caemos por debilidad…\nMi padre acariciándole el rostro, le dijo: «Hija mía, enamórate de un Gran Hombre y no volverás a llorar».\nConforme pasan los años descubrimos que si tan sólo todos los hombres lucháramos por ser grandes de espíritu, grandes de alma y grandes de corazón… ¡el mundo sería completamente distinto!\nAprendí que un Gran Hombre no es aquel que compra todo lo que desea, pues habemos tantos de nosotros que hemos comprado hasta el cariño y el respeto de quienes nos rodean.\nMi padre decía: «No busques a un hombre que sólo hable de sí mismo, sin preocuparse por ti… Ni a aquel que se la pase las horas halagando sus propios logros. No te aferres a un hombre que te critique y te diga lo mal que te ves o lo mucho que deberías cambiar. ¿Para qué quieres a un hombre que te abandonará si no cambias, por un cabello más claro?, ¿Por unos ojos de otro color? ¿O por un cuerpo más esbelto si no supo admirar la verdadera belleza que hay en ti»?\nMe costó trabajo comprender que Gran Hombre no es el que llega más alto, ni el que tiene más dinero, casa, auto, ni el que vive rodeado de mujeres, ni mucho menos el más guapo.\nUn Gran Hombre, es el que camina de frente, sin bajar la mirada, es aquel que no miente y sabe llorar su dolor.\nHoy mi hermana está felizmente casada, y ese Gran Hombre con quien se casó no era ni el más popular, ni el más perseguido, ni el más solicitado, ni mucho menos el más adinerado. Ese Gran Hombre es quien simplemente nunca la hizo llorar, es quien la hace sonreír por lo mucho que han logrado juntos, por todos sus recuerdos, por cada alegría que comparten, y por esos tres hijos que llenan sus vidas…\nSe lo mando a mis «amigos hombres« para que hagan crecer a ese Gran Hombre que llevan dentro… y a «mis amigas mujeres» para que sepan elegir a ese Gran Hombre que Dios tiene destinado para ustedes.\nDeja un comentario Publicado en HOMBRES, MUJERES, REFLEXIONES Etiquetado HOMBRES, MUJERES, RELACIÓN DE PAREJA, VULNERABILIDAD\nHumor: Correo equivocado\nPublicado por Vida Emocional el 15 julio, 2017\nCuando el hombre llegó y se alojó en el hotel, vio con asombro que en la habitación había una computadora con conexión a Internet. Entonces decidió enviar un e-mail a su mujer, pero se equivocó en una letra y sin darse cuenta lo envió a otra dirección.\nEl e-mail lo recibe por error una viuda que acababa de llegar del funeral de su marido, y que al leer su correo electrónico se desmayó instantáneamente. El hijo de la viuda al entrar en la habitación, encontró a su madre en el suelo sin conocimiento, y miró la computadora, en cuya pantalla se podía leer…\nQuerida esposa: He llegado bien. Probablemente te sorprenda recibir noticias mías por esta vía, pero ahora tienen computadora aquí y puedes enviarles mensajes a tus seres queridos. Acabo de llegar y he comprobado que todo está preparado para cuando llegues este próximo viernes. Tengo muchas ganas de verte y espero que tu viaje sea tan tranquilo y relajado como ha sido el mío.\nDeja un comentario Publicado en HUMOR, REFLEXIONES CORTAS, RELACIÓN DE PAREJA Etiquetado HUMOR, RELACIÓN DE PAREJA\n– No era completa – respondió Nasrudín -, después fui a El Cairo, allí conocí a otra mujer ciertamente fabulosa; hermosa, sensible, delicada, cariñosa.\n– ¿Por qué no te casaste con ella? – dijeron los amigos.\n– No era completa – respondió nuevamente Nasrudín -, entonces me fui a Samarcanda allí por fin encontré a las mujer de mis sueños; ingeniosa y creativa, hermosa e inteligente, sensible, culta, delicada y espiritual.\n– ¿Por qué no te casaste con ella? – insistieron sus amigos.\nMaestro: Al aceptar que eres perfecto, al aceptar que todos somos perfectos tal como somos… ya no habrá necesidad de buscar la perfección lejos.\nDeja un comentario Publicado en CUENTOS, MUJERES, RELACIÓN DE PAREJA Etiquetado CUENTO, MUJERES, RELACIÓN DE PAREJA\nPublicado por Vida Emocional el 28 junio, 2017\nJohn Gray (el mismo autor de «Los Hombres son de Marte, las Mujeres de Venus») escribió en su libro «Conoce tus Sentimientos, Mejora tus Relaciones», que existen cuatro señales de advertencia, que avisan cuando algo no marcha bien en las relaciones de parejas.\nCuando se sienta que está en una de las etapas, se debe decir la verdad acerca de los sentimientos y acerca de una posible pérdida del amor.\n(a) Resistencia: sobreviene cuando se nota que comienza a oponerse a algo que la persona dice, hace o siente.\n(b) Resentimiento: sensación intensa de desagrado y censura respecto de la otra persona a causa de lo que esté haciendo.\n(c) Rechazo: surge cuando son tan considerables la resistencia y el resentimiento que le resulta imposible permanecer emocionalmente conectado con esa persona y se retrae, cerrándose emocional y sexualmente. El rechazo es la consecuencia natural de haber acumulado resentimiento(s). No es capaz de hallarse cerca de la pareja o de relacionarse con ella sin sentir toda una tensión y el resentimiento acumulados, así que simplemente la rehúye para conseguir un poco de alivio. Tal vez descubre que todavía quiere a su pareja pero que ya no se siente atraído hacia ella, que no está enamorado.\n(d) Represión: sobreviene cuando está tan harto de soportar resistencia, resentimiento y rechazo que logra reprimir sus emociones negativas para mantener la paz de la familia o para no llamar la atención de los demás. «No vale la pena seguir luchando; me olvidaré de todo, estoy demasiado harto de abordar esta cuestión». Es un estado de endurecimiento emocional. Embota sus sentimientos para sentirse cómodo.\nDeja un comentario Publicado en REFLEXIONES, RELACIÓN DE PAREJA Etiquetado AMOR, RELACIÓN DE PAREJA, SENTIMIENTOS\nPublicado por Vida Emocional el 23 junio, 2017\nNos hicieron creer que «el gran amor» sólo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años. No nos contaron que el amor no es accionado, ni llega en un momento determinado.\nNos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja y la vida sólo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en la vida merece cargar en las espaldas, la responsabilidad de completar lo que nos falta.\nNos hicieron pensar que una fórmula llamada «dos en uno»: dos personas pensando igual, actuando igual, era lo que funcionaba. No nos contaron que eso tiene un nombre: “anulación” y que sólo siendo individuos con personalidad propia podremos tener una relación saludable.\nNos hicieron creer que los lindos y flacos son más amados. Nos hicieron creer que sólo hay una fórmula para ser feliz, la misma para todos y los que escapan de ella están condenados a la marginalidad.\n«Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor… aunque la violencia se practica a plena luz del día».\nHe decidido dejar de esclavizarme y de atarme a mi pasado emocional. No permitiré que los demás definan quién soy. Voy a buscar la forma de expresar todo mi ser y a explorar el fondo de mi océano. Entonces podré ser yo misma.\n«Yo soy Yo y Tú eres Tú. Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas y tú no estás en este mundo para cumplir las mías».\nTú eres Tú, «Yo soy Yo»\nQuizás a muchos les suene a palabrería barata de autoayuda, pero debo decir que funciona. No es sencillo, ya que ambas partes deben estar en sintonía, es decir, preferir y no necesitar… decidir aceptar al otro cómo es y no cómo queremos que sea, entender que la otra persona está para acompañarnos y no para completarnos. Que las diferencias no son lo importante, lo importante son las coincidencias. Que el miedo a ser uno mismo limita y crea un espacio – a veces un abismo – entre ambos y que si no estamos dispuestos a dar y recibir en la misma medida, la balanza se desequilibra y al final se desprende.\nQuizás a lo anterior sólo añadiría que hay que cuidarse de no caer en el autoengaño y confundir las cosas. Aceptar a la persona como es no implica aceptar que la persona nos haga sentir menos, o nos brinde desamor y ausencias en lugar de presencia y amor.\nY puede suceder, podemos querer pensar que esa es la forma de amar de esa persona, y en virtud de aceptarla como es, aceptar situaciones que finalmente resultan tóxicas. De ahí, que hay que amarnos a nosotros mismos, pero con el especial cuidado de ser inteligentemente egoístas sin dejar que el egoísmo cree un espacio propio entre ambas partes. Lograr el equilibrio, pero sin traicionarnos a nosotros mismos.\nSuena complicado, parece improbable, pero de hecho no es imposible; y en todo caso, nadie dijo que la vida fuera fácil.\nLa verdad, desde mi punto de vista, la vida es un experimento de ensayo y error donde cada quien perfecciona su método de vida, el cual debería satisfacer el deseo propio y no el ajeno, siempre cuidando – por supuesto – que no se arrolle a nadie en el camino.\nY se puede, se puede ser honesto con uno mismo y con los demás, sin ocasionar daño. En la vida todos nos equivocamos, sí. No obstante, hay que tener cuidado con internalizar la falibilidad del ser humano como conducta, o incluso como excusa a todas nuestras equivocaciones, pues si no, estaremos nadando en el mismo círculo sin aprender nada de la vida y sin ofrecer nada en el camino.\nHay que aprender a dar, a darnos a nosotros mismos para luego dar y recibir en equilibrio.\nDe esa forma, estaremos bien aun cuando no estemos acompañados por una pareja, porque no nos sentiremos atrapados en algún lugar en el que no nos guste estar. El texto habla de enamorarnos de nosotros mismos primero, pero no enamorarnos de nuestro ego; sino enamorarnos de nosotros con todo y nuestros defectos o carencias, para luego poder amar a otro, con sus defectos y carencias además de sus virtudes.\nAlcanzar ese estado, quizás sea el reto de más de uno.\nRaquel Aldana | LaMenteEsMaravillosa.Com\n2 comentarios Publicado en AMOR, ARTÍCULOS, IDENTIDAD, RELACIÓN DE PAREJA Etiquetado ACEPTACIÓN, AMOR, DEPENDENCIA EMOCIONAL, IDENTIDAD, RELACIÓN DE PAREJA\nPublicado por Vida Emocional el 20 junio, 2017\nLa pareja la forman dos personas que tienen biografías, personalidades, maneras de ver el mundo muy diferentes.\nParece lógico pensar que cuando se decide iniciar un proyecto común de trascendencia vital, como es formar una familia y ocuparse del desarrollo y cuidado de los hijos, tienen la suficiente compatibilidad como para que ese proyecto sea viable y en él quepa y predomine como una prioridad la tarea de educar a un ser humano vulnerable, indefenso y necesitado de referentes tanto como de alimento y ternura. Sin embargo, y por desgracia, esto sólo ocurre en la minoría de las familias. No tenemos ni idea de lo que significa tener un hijo antes de tenerlo y el aterrizaje que ambos miembros de la pareja hacen en la mater-paternidad es poco predecible. Y así, nos encontramos con que nuestra pareja, con la que hasta ese momento todo parecía fluir, no está de acuerdo en muchas de las cosas que atañen a la educación de los hijos, lo cual genera distancia afectiva, desencuentros, soledades y mucha frustración. Es sin duda, uno de los desafíos más difíciles de gestionar, pero también una oportunidad enorme de crecimiento y aprendizaje si lo hacemos desde la humildad y la empatía.\nDado que no podemos cambiar la historia de cada cual, ni tampoco cómo fuimos maternados, lo que sí podemos hacer es tratar de mirar hacia adelante, teniendo presente lo que nos jugamos y siendo capaces, sobre todo, de negociar, entendiendo que los dos estamos aprendiendo, que educar a un hijo es la tarea más difícil que encararemos a lo largo de nuestra vida y que los procesos de toma de conciencia y de aprendizaje de cada persona tienen una velocidad diferente. Se trata de ver al otro como un compañero, un cómplice, un apoyo y no como un enemigo. Partimos de dos premisas básicas que no debemos perder de vista: ambos padres amáis por encima de todo a vuestros hijos y no queréis dañarlos, y que tú elegiste a la otra persona y la consideras honesta y con capacidad de aprender.\nCon todo esto por delante, algunas sugerencias para facilitar la cotidianidad serían:\nNo corrijas ni des charlas magistrales sobre cómo deben hacerse las cosas al otro, ni delante de los niños, ni detrás. No hay verdades absolutas, ni porque lo diga un libro ni porque así lo hacía tu padre o madre.\nNo tomes decisiones sobre la marcha. Posponlo hasta hablar con el otro y tratar de alcanzar acuerdos, por mínimos que estos sean. Siempre hay lugares comunes y lo inteligente es poner el foco en lo que nos une, no en lo que nos separa.\nManeja las expectativas y aléjate de la perfección. No existe y, menos aún, a la hora de educar. La idea es hacer las cosas de la mejor manera posible, que no será óptima ni perfecta, pero será tu mejor jugada. Revisa, no te conformes y trata de hacerlo mejor mañana.\nTodos tenemos limitaciones. Hablarlas, saber cuáles son las de tu pareja y las tuyas a la hora de educar, conduce a saber en qué momento debe intervenir cada cual.\nPonernos límites, de la misma manera que se los ponemos a los hijos. Dejar explícitamente claro cuáles son las acciones no tolerables por el otro y qué fronteras no se pueden traspasar.\nEs fundamental no ver al niño como el causante de los problemas, idealizando la vida anterior a la llegada de los hijos, subrayando las dificultades y no la riqueza y oportunidad emocional de esta nueva etapa.\nConfía en tu pareja. Hay muchas maneras diferentes de educar y salvo aquellas que incluyen maltrato físico o psíquico, no se ha descrito en psicología que un determinado estilo de crianza produzca un resultado inequívoco. Por suerte, no existe el determinismo, sólo la influencia.\nAyuda a tu hijo a que entienda que mamá y papá hacen algunas cosas de manera diferente y trata de realzar lo positivo del otro y no enfatizar sus zonas oscuras. La prioridad es el niño, no nosotros. Y debemos hacer todo lo posible para que crezca con la mejor versión de sus padres, aun conociendo sus limitaciones.\nHablad de ello, de vez en cuando, de forma serena, no como reacción a un desencuentro o una bronca. Quedad para hablarlo en un contexto diferente del propio hogar, sin niños, con inteligencia, buscando acuerdos, recordando lo que os une y la importancia de ser lo más coherentes y coincidentes posible.\nEvitad la polarización, la vieja historia del «poli bueno y poli malo». El niño nos tiene que ver como equipo, no como posibilidades individuales de conseguir algo. Es negocio para él a corto plazo, pero abre una grieta que se ensancha con el tiempo y luego ya no se puede saltar.\nEs imprescindible entender que no se trata de «tener razón», ni de ser el «que más sabe de esto», tampoco de confirmar lo «equivocado que está el otro». Se trata de poner el amor por encima de nuestra biografía y de nuestra necesidad de alimentar el ego. Se trata de ponerse en el lugar de los hijos y darnos cuenta de que nos están mirando. El mundo es filtrado a través de nosotros. Aprenderán a relacionarse según nos relacionemos entre nosotros y con ellos, aprenderán a negociar según seamos capaces nosotros de incorporar esta herramienta esencial en nuestra cotidianidad, aprenderán a respetar si viven con respeto, en definitiva, construirán una imagen de sí mismos y de los otros con lo que seamos capaces de ofrecerles.\nOlga Carmona | ElPais.Com\nDeja un comentario Publicado en ARTÍCULOS, FAMILIA, RELACIÓN DE PAREJA Etiquetado FAMILIA, HIJOS, RELACIÓN DE PAREJA\nPublicado por Vida Emocional el 4 junio, 2017\nSegún un trabajo publicado en el espacio «Study.com» la principal razón por la que decidimos alejarnos y dar por finalizada una relación es por la sensación de desigualdad en la pareja, ahí donde las aportaciones de cada uno son diferentes y donde el coste en “moneda de dolor” es demasiado alto ante los escasos beneficios.\nSiempre hay un instante en que es necesario marcharte, aunque no sepas dónde ir, aunque tus pies estén desnudos y tus manos vacías. Sólo así le permitirás a tu corazón ser feliz de nuevo.\nAmor y sufrimiento nunca deberían ir juntas en una relación afectiva. Esto es algo que no todo el mundo tiene claro, puesto que la concepción del «amor romántico» nos hace creer aún en estas falsas ideas. Si te amas lo suficiente, no debes permitirte llegar a estos extremos… Te invitamos a reflexionar sobre ello.\nEstos son los principales aspectos que deberíamos valorar para entender que «marcharte es ya tu única opción».\nValorar si el problema que te ha llevado a la situación actual tiene solución.\nValeria Sabater | LaMenteEsMaravillosa.Com\nPublicado por Vida Emocional el 17 mayo, 2017\nEs importante reflexionar sobre la realidad de que «amar es una decisión» porque esto mejorará notablemente nuestras relaciones.\nCuando nosotros decidimos amar a alguien, estamos decidiendo poner al amor sobre los defectos o errores de la otra persona. Este es el amor verdadero y no el amor sentimental ¿Por qué? Porque si el amor fuera sólo un sentimiento, el día que un sentimiento de tristeza, frustración o dolor llegue a nuestras vidas desplazaría al amor, así como si nada.\nPero no, el amor debe sobrepasar a cualquier otro sentimiento porque así tú lo decidiste. Sabemos que no amamos a alguien perfecto, esa persona tiene defectos – y muchos – pero aun así decidimos amar. ¡Este es el amor verdadero!\nDeja un comentario Publicado en AMOR, REFLEXIONES CORTAS, RELACIÓN DE PAREJA Etiquetado AMOR, RELACIÓN DE PAREJA\nPublicado por Vida Emocional el 12 mayo, 2017\nEl amor y el enamoramiento es un tema que resulta muy interesante, pues es uno de los sentimientos más intensos que podemos experimentar. El amor nos afecta en todos los sentidos y cuando conocemos a esa persona especial, nos cambia la vida por completo. Al enamoramos, las intensas emociones y la pasión que nos envuelve afecta a nuestra a nuestra mente y nuestro cuerpo.\nPor eso, tanto psicólogos, sociólogos y médicos han intentado entenderlo y explicarlo desde distintos puntos de vista (biológico, cultural, etc.). En las últimas décadas, las investigaciones en este campo han sido variadas, buscando comprender el enamoramiento, el amor, la atracción o el desamor.\nLa teoría del amor de Sternberg\nUna de las teorías más conocidas del amor es la teoría triangular de Sternberg. Robert Sternberg, es un psicólogo estadounidense, profesor de la Universidad de Yale, ampliamente reconocido por sus investigaciones. No solo se ha interesado por el amor, sino que la inteligencia o la creatividad también han sido objetos de interés en sus investigaciones.\nSin embargo, este personaje es conocidos por su teoría sobre el amor y las relaciones interpersonales y muchos expertos en esta temática han apoyado sus ideas.\nEntendiendo su teoría\nPara Sternberg, el amor está compuesto por 3 cualidades que se manifiestan en cualquier relación amorosa: intimidad, pasión y compromiso.\nEl cariño hace referencia a la amistad verdadera. Sólo hay intimidad, pero no existe pasión ni compromiso. Los miembros de la relación se sienten cercanos y confían el uno con el otro, pero no hay deseo de tener relaciones íntimas ni compromiso como pareja.\nHay que trabajar los tres elementos para lograr el amor consumado\nSternberg habla de «no amor» cuando estos tres elementos no están presentes en la relación. El mismo autor afirma que las parejas con amor consumado o completo continúan compartiendo el deseo íntimo y la pasión en todos los niveles, incluso pasados muchos años. No obstante, Sternberg puntualiza que mantener el amor consumado es más complicado que conseguirlo, por lo que es necesario para las parejas trabajar los tres elementos básicos de su teoría. Al fin y al cabo, las acciones hablan más alto que las palabras.\nEl equilibrio entre estos tres ingredientes puede ir cambiando a medida que avanza una relación. Sin embargo, el tiempo solo no resulta en una intimidad, pasión o compromiso altos. Conocer estos tres ingredientes del amor puede ayudar a los actores a reconocer cuándo necesitan mejorar uno de los elementos, o puede ayudarles a tomar la decisión de dejarlo. Sternberg concluye que sin la expresión de los tres componentes, incluso el amor más auténtico puede morir.\nMuchos expertos en el tema afirman que el amor es un fenómeno complejo, y a pesar de las muchas investigaciones que se han realizado hasta el momento, no siempre ha existido consenso entre los investigadores. El enamoramiento, la atracción y el amor, son experiencias complejas en las que interactúan factores culturales y biológicos.\nJuan Armando Corbin | PsicologiayMente.Net\nPublicado por Vida Emocional el 21 abril, 2017\nLa expresión bíblica «por tanto, dejará el hombre a su padre y madre, y se unirá a su mujer, y serán los dos una sola carne» (Génesis 2:24), explica el inicio y origen de cada familia, que comienza con un hombre y una mujer, que dejan sus respectivas familias de origen para formar una nueva familia.\nCada uno (hombre y mujer) trae una cultura familiar (mapas sobre lo qué es la pareja y la familia); normas, valores, formas de establecer la comunicación – todo un equipaje familiar propio. Esta unión se caracteriza por el encuentro de dos culturas y contextos individuales, que se integran y necesitan adquirir una identidad propia como nueva familia. Eso quiere decir que cada uno de los cónyuges trae consigo toda su familia de origen a la vida matrimonial. Cada cónyuge aporta sus modelos, sus mapas, sus patrones, lo que vio y vivió, y trata de que el conjunto – la totalidad (la pareja) – se acople a ese modelo.\nCada parte, al contraer matrimonio y formar un nuevo hogar, trae su propio equipaje familiar que desempaca en el contexto de la relación de pareja y luego de familia. Este equipaje está lleno con las «ropas y utensilios» que traen de su familia de origen, vale decir, sus mapas, paradigmas, normas, reglas, valores, hábitos, costumbres, rituales, tabús, prejuicios que se instalaron desde la infancia, aprendidos en la cotidianidad de la vida familiar, a través de modelajes y enseñanzas de padres y vida relacional con hermanos. Este equipaje incluye formas de relacionarse, negociar y resolver conflictos, definir prioridades, establecer límites, etc. O como lo expresa la guía de Ecotheos: «Cada parte de la pareja trae consigo mismo el drama y guión de su familia de origen, en donde se aprenden destrezas básicas como el dar y recibir afecto, tomar distancia y buscar cercanía, resolver conflictos, luchas de poder, dialogar, etc.».\nEn ese equipaje familiar vienen finas prendas hechas de lino fino, de altísima costura, pero también vienen algunos «trapitos sucios: secretos de familia», trajes mal configurados y peor cosidos; ropa que a la primera lavada se encoge, destiñe o deshilacha. Y todas esas prendas entran al mismo closet (nueva familia). Algunos colores y modelos aportados por cada miembro a la nueva familia (closet), desentonan en forma resaltante u ocupan demasiado espacio, restándole espacio al otro cónyuge.\nLos problemas en la relación de pareja ocurren cuando uno de los cónyuges o ambos tratan de hacer valer su equipaje familiar por encima o a expensas del otro. Los cónyuges inconscientemente tratan de ser fieles a su equipaje familiar, lo cual se traduce en una necesidad de tener la razón, y de aferrarse a hacer las cosas a su «manera correcta».\nEse equipaje familiar puede convertirse en una maleta muy pesada de llevar, porque eventualmente esa maleta puede estar llena de ropas y prendas – paradigmas, valores, normas, etc. – muy rígidos, o descontextualizados, o distorsionados de la realidad. Por otra parte, llevar esa maleta puede ser un ejercicio fatigoso y desgastante, al tener que unir en un mismo closet (familia) las ropas y prendas que trae cada cónyuge. Esa maleta puede estar llena de alguna decepción amorosa, que cree la predisposición a ver a los hombres o las mujeres bajo un filtro negativo; o de alguna experiencia de abuso sexual que cree cierto filtro distorsionado sobre el placer sexual, o de un sistema educativo muy rígido, crítico y restrictivo, que predisponga al dogmatismo; o definiciones de lo que es el matrimonio y la familia; o de cosas más triviales como la forma de ordenar la cama al levantarse o la manera de utilizar la crema dental, etc.\nSegún Judith Sills (Exceso de Equipaje: Despeje Su Camino) hay ciertas alertas que nos pueden indicar que estamos viajando con exceso de equipaje:\nSiente la obligación de terminar todo lo que comienza – un libro, un proyecto, un matrimonio – incluso cuando sabe que no vale la pena llegar hasta el final.\nPara usted es un trago amargo tener que contentarse con «lo segundo mejor», sea una casa, un (a) esposo (a), o un puesto en un restaurante.\nSiente que siempre es el que da – a los amigos, a su cónyuge, a los hijos – pero no recibe a cambio lo que merece.\nSe paraliza cuando tiene que tomar una decisión importante. No puede escoger una pareja o progresar en su carrera sin sufrir la agonía de la ambivalencia.\nTodavía recuerda con ira algo que sucedió hace años, e insiste en traer el hecho a la memoria periódicamente.\nAnhela encontrar un amor, un empleo mejor, tiempo para divertirse o aprender, pero dejo de luchar. Se dio por vencido.\nDice «sí» cuando en realidad desea decir «no», sencillamente porque no soporta la idea de que alguien se disguste con usted.\nVive soñando siempre en «ese día en que seré…»\nEstá aburrido, decepcionado, apático o se siente ultrajado con más frecuencia de lo que quisiera.\nTodo equipaje es de por sí una carga. Esa carga puede hacerse pesada o ligera, dependiendo de nuestra baja o alta predisposición y tolerancia al cambio, de la flexibilidad para viajar con poco equipaje, de su capacidad para reconocer y gestionar las diferencias, de su actitud para aprender y crecer. En ocasiones la presión o peso del equipaje viene por influencia externa, como las acciones de las familias de origen, o el entorno que rodea a la pareja. Pero en ocasiones se trata de cargas autoimpuestas. Estas cargas son las más difíciles de identificar / concienciar. Es fácil ver los fallos en otras personas, pero ver los propios puntos ciegos (hábitos, patrones de conducta, mapas), es más complejo y difícil.\nEs necesario, entonces, que cada cónyuge comience a evaluar, revisar, someter a prueba, el contenido de su equipaje. Deberíamos preguntarnos, por ejemplo, ¿para qué me sirve este abrigo en verano? ¿Está a la moda esta camisa o vestido? Vale decir, ¿tiene sentido mantener este ritual? ¿Me beneficia esta forma de abordar las relaciones interpersonales? ¿Es válida esta creencia?\nConstruyendo un clóset conjunto\nBajo el contexto de pareja – nueva familia – los cónyuges requieren revisar el closet y elegir conjuntamente, en acuerdo mutuo, qué ropa (hábitos, creencias, valores, tradiciones, etc.) desechar y botar, lavar para desmanchar, o usar más seguido. A veces algunos de los cónyuges se apegan a algunas prendas (mapas) que traen de su familia de origen, no porque sean muy vistosas, o estén a la moda, sino por costumbre, por no conocer otra forma de combinar la ropa (otras pautas de interacción y desempeño).\nDadas las diferencias de creencias, valores, normas, costumbres, rituales, etc., los cónyuges necesitan tomar conciencia de ese equipaje familiar que traen de su familia de origen. Una vez que los cónyuges toman conciencia y realizan los ajustes necesarios en sus mapas de referencia, pueden revisar y modificar efectivamente actitudes y conductas, pues logran tener la comprensión de éstos. Pueden también modificar la forma como se están comunicando entre sí. En palabras de Stephen Covey: «Cuanta más conciencia tengamos de nuestros paradigmas, mapas o supuestos básicos, y de la medida en que nos ha influido en nuestra experiencia, en mayor grado podremos asumir responsabilidad de tales paradigmas (mapas), examinarlos, someterlos a la prueba de la realidad, escuchar a los otros y estar abiertos a sus percepciones, con lo cual lograremos un cuadro más amplio y una modalidad de visión mucho más objetiva».\nDeja un comentario Publicado en ARTÍCULOS, RELACIÓN DE PAREJA Etiquetado CREENCIAS, EQUIPAJE FAMILIAR, PARADIGMAS, RELACIÓN DE PAREJA, VALORES


COCINILLAS ANONIMOS S.L.: GALLETAS DE CHOCOLATE\nEs la primera vez que hago estas galletas, aprovechando una receta de Directo al Paladar, que las hacía con Cola-Cao, y según su receta le salían como 15 docenas…\nHe variado las cantidades y me han salido un poco más de dos docenas, además de hacerlas con cacao puro Valor. Creo que están un poco duras, aunque a mi probador oficial le han gustado, a mi me saben a Chocapic y están buenísimas mojadas en leche.\n100 Gr. De mantequilla (si pones un poco más mejor)\n60 gr. Azúcar blanquilla\n50 gr. Cacao puro en polvo. He usado Valor, se puede sustituir por Cola-Cao.\n5 gr de levadura en polvo (como una cucharadita de café)\nPizca pequeña de sal.\nTengo que reconocer que lo he pasado mal amasándolas, es lo que pasa la primera vez que haces una receta y encima la modificas, te arriesgas a que no salga lo esperado, pero he aprendido de mis errores, y creo que puedo explicarla evitando que quien quiera emularme los cometa.\nEl mayor problema es que he usado la mantequilla sin derretir, y claro, ni con la cuchara, ni con un tenedor y puede que me haya cargado la batidora… Al final he tenido que amasarlas a mano, una guarrada.\nRECOMENDACIÓN: Derretir la mantequilla, se puede hacer en el micro, o al baño maría en un cazo.\nOtro problema fue, que al principio sólo puse un huevo, porque en la receta original decía 3 huevos GRANDES (un día de estos aprendo a leer prometido).\nComo lo había preparado sólo con un tercio de los ingredientes y los huevos que tenía eran medianos, he tenido que añadir otro después para que la masa dejara de tener la consistencia de cemento fraguado.\nLa preparación, solventados estos problemas, es fácil, si tienes un robot de cocina potente es lo ideal. Porque lo único que tienes que hacer es mezclar todos los ingredientes en un bol, si no hay robot, pues con una cuchara, o con la mano, la masa me ha quedado algo dura, pero lo he hecho también con menos mantequilla, porque sólo me quedaban 90 gr. En la nevera. Si aumentamos la cantidad, le dará una consistencia más blanda.\nUna vez amasado todo, precalentamos el horno a 200 ºC, y disponemos las galletas sobre una bandeja cubierta con papel para horno.\nComo la masa me quedo algo dura, las galletas les he dado forma haciendo una bola y aplastándola, pero si tienes la suerte de que salga más blanda te puedes ayudar de una cuchara.\nCon unos 10 minutos de horneado es suficiente, pero ir controlándolas. Una vez hechas, dejar enfriar sobre un paño, y ya están listas para comer.


¿Y Si Blockchain Moviera El Mundo?\nMovilidad » Movilidad Urbana » ¿Y si Blockchain moviera el mundo?\nBlockchain, un sistema que permite que las transacciones digitales se lleven a cabo sin un tercero intermediario, es más conocido por el papel que juega en Bitcoin. La famosa moneda digital fue inventada en 2008 por un genio anónimo con el seudónimo de Satoshi Nakamoto, sólo dos meses después del colapso de Lehman Brothers. Pero Bitcoin es sólo una de las cerca de setecientas aplicaciones – algunas de las cuales en la industria de la movilidad – que usan el sistema de cadenas de bloques hoy en día. Blockchain es a Bitcoin lo que Internet es a los correos electrónicos, si se quiere, y es descrito por muchos como el mayor invento tecnológico desde Internet.\nLa cadena de bloqueo es un libro , es decir, un conjunto de transacciones entre personas. Estas transacciones entre pares no son necesariamente monetarias, también pueden ser un intercambio de bienes, de información, de acciones, etc. Es descentralizado y distribuido , lo que significa que el registro de las transacciones no se mantiene únicamente en un ordenador, sino que es compartido por una red de ordenadores en todo el mundo. Hasta ahora, todas las bases de datos tradicionales – bancos, gobiernos, contables, etc. – estaban centralizadas. ¿Quién es el propietario de estos ordenadores? Se llaman mineros , y cualquiera que desee convertirse en uno puede hacerlo después de unos pocos clics y descargas.\nLas transacciones están guardadas en un bloque cifrado , disponible para todos los mineros. Están compitiendo para ser los primeros en resolver el complejo problema matemático salvaguardando el bloque, a cambio de una pequeña cuota. Una vez que el código ha sido descifrado por un minero, los demás comprueban que se ha encontrado la solución correcta y que todas las transacciones del bloque son válidas. Si más del 50% de los ordenadores validan todo, entonces el bloque se añade a la cadena. Cada diez minutos se crea un nuevo bloque, con un ID individual, que contiene todas las transacciones que han tenido lugar en este lapso de tiempo. De ahí el nombre de «cadena de bloques», una cadena de bloques. Los bloques se amontonan cronológicamente, registrando todas las transacciones que han tenido lugar en la historia de la cadena de bloques. La cadena se actualiza continuamente para que cada minero tenga exactamente la misma copia del registro.\nPara que quede claro, no hay geeks reales que pasen sus días detrás de una pantalla para mantener la cadena de bloques en marcha, ellos instalan softwares que hacen el trabajo de forma independiente para ellos.\nEl uso de la criptografía asegura que los registros no puedan ser falsificados o cambiados por nadie. Si alguien intentara hackear un bloque en particular, tendría que hackear todos los bloques por encima de él, que podrían ser millones, simultáneamente, para poder alcanzarlo. El sistema es más seguro que seguro. Tenga en cuenta que una red de cadenas de bloques puede ser privada, y por lo tanto restringida a miembros autorizados, o pública y abierta a todo el mundo.\n¿Sólo una tendencia o el verdadero negocio?\nAquí hay algunos hechos clave que le darán una idea del potencial de la tecnología de cadenas de bloques:\nDLT = tecnología de libro mayor distribuido


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Alberto Guitián: «Somos muchos nuevos y llevará un tiempo encajar» - Diario Pagina Siete\nAlberto Guitián es el nuevo defensor del club Bolívar, fue el último refuerzo en llegar a la Academia, pero a la vez al que menos le costó adaptarse a la sede de Gobierno. “A mí no me dolió ni la cabeza, La Paz es bonita y espero quedarme muchos años en la entidad”, aseguró el español de 30 años.\n¿Cuál fue la principal motivación para venir a Bolivia y en especial al club Bolívar ?\nCreo que si tuviera que definir es una palabra sería por el proyecto que me presentó el club a través del Javier Recio (director deportivo) y el entrenador José Ignacio González. El plan es muy ambicioso porque se trata de mejorar permanentemente y tenía muchas ganas de emprender una aventura de esta forma y estoy encantando de estar en el Bolívar.\nDías antes de que usted llegue, el presidente de Bolívar lanzó el Plan Centenario, ¿qué se enteró de ese proyecto?\nPude ver el video de los planes que se tienen para el Centenario (2025) y me parece impresionante, la fecha va a ser tremendamente especial para todos los bolivaristas, sé que faltan cuatro años y tengo muchas ganas de llegar a ese día, esperemos que mi rendimiento sea bueno para quedarme hasta esas fechas.\n¿Y del club qué se enteró?\nQue es el más grande de Bolivia y sobre todo que tiene unas ganas de crecer, que se ve en el día a día mejorando los campos de entrenamiento, la alimentación y temas que en Europa son muy importantes y que están metidos en todos los jugadores y los que venimos de ahí esperamos ayudar con nuestro granito de arena.\nCuando usted llegó dijo cero excusas, ¿qué le motivó a realizar esa afirmación, ya que todos los que llegan a esta ciudad hablan de los problemas que podrían encontrar?\nLos días previos a venir me fui informando de cómo era la ciudad de La Paz y del famoso tema de la altura, pero lo tengo que decir sinceramente y no es por presumir, pero yo no note nada de la altitud, salvó cosas lógicas, como los esfuerzos repetidos, pero no pongo ninguna excusa y mantengo las ganas de mostrar mi mejor nivel.\nEl tercer día, luego de la llegada, es el más duro para los que vienen de afuera, ¿cómo le fue a usted?\nYo soy de los que no sintieron nada, ni dolor de cabeza, tampoco dormí mal; me siento afortunado.\n¿Qué vestuario y qué grupo encontró en Bolívar cuando tuvo contacto con sus nuevos compañeros?\nExcelente, no hay otra palabra, encontré un grupo que le encanta el fútbol y que le gusta a cada rato estar con la pelota compartiendo juegos con los compañeros y sobre todo gente joven, que tiene muchas ganas de que inicie la previa de la Copa Libertadores y el campeonato local.\nAl ser un equipo prácticamente nuevo, llegaron 15 incorporaciones, ¿habrá que tener mucha paciencia?\nSomos muchos jugadores nuevos, también el entrenador, y todo eso lleva su tiempo para encajar las piezas, la forma de juego que pretende el entrenador; pero lo bueno es que se está retrasando el comienzo del campeonato y estamos aprovechando todos los entrenamientos juntos y los partidos amistosos para conocernos y llegar bien compactos a la competencia oficial.\n¿Qué Guitián veremos en Bolívar, un defensor que va bien por arriba, cabeceador, es de patear penales ?\n(Risas) ojalá me toque patear penales, no me importaría tirarlos, pero creo que tenemos especialistas en el equipo. Pienso que mis mayores virtudes son ser inteligente en la parte táctica y le doy mucha importancia a la salida con el balón, ya que jugué muchos años en el medio del campo y es una de mis especialidades, sin olvidar que soy defensa.\nLeí notas sobre usted cuando jugaba en España, ¿por lo que vi también juega en el medio o por la banda derecha ?\nDe hecho he jugado mucho más en el medio que de lateral, pero ninguna de las tres funciones es desconocida.\n¿Cómo se imagina la Copa Libertadores?\nMe la voy a tomar como si fuera la Champions, porque es una competición que a todos los jugadores les gustaría disputar y voy a tener esa suerte de jugar la previa en pocos días más.\nUn equipo uruguayo está en puertas de ser rival de Bolívar, ¿si le digo el Peñarol, prefiere tenerlo ya o un rival que no sea de tanta tradición ?\nEl Peñarol también ha renovado mucho su equipo, aunque cualquiera que nos toque, serán dos partidos muy duros, ya que ellos saben que venir a La Paz es muy especial y muy complicado. Peñarol o el que le quite la plaza será un rival durísimo.\n¿Cómo hacerse fuerte en La Paz?\nEl objetivo es no sólo ser imbatibles en casa, sino ser duros para cualquiera fuera de ella, pero en lo inmediato que viene me parece que siempre es una ventaja definir la serie en casa.\n¿Y en general qué le ha parecido la ciudad?\nEs una ciudad muy grande y lo que destacaría es que la gente es muy amable, atenta, no sólo la del club, también con la que coincidí en la calle y restaurantes. Me gusta La Paz, es muy segura y cuando venga mi familia (mayo o junio), van a estar muy a gusto.\n¿Le llama la atención ir a visitar algunos lugares?\nMe gusta el nevado que bordea la ciudad (Illimani) y cuando exista algunos días libres, por supuesto, que vamos a ir a visitar otros sitios con mi familia, pero por el tema del Covid hay que tener mucho cuidado en no exponernos mucho.\nNombre Alberto Guitián Ceballos\nLugar y fecha de nacimiento Los Corrales de Buelna, Cantabria, España, 29 de julio de 1990.\nTrayectoria Formado en la cantera del Real Racing Club de Santander, Real Sporting de Gijón, Real Zaragoza y Real Valladolid C. F.


Expediente Quintana Roo: Policía científica reporta 2500 denuncias por extorsión y fraudes cibernéticos\nPolicía científica reporta 2500 denuncias por extorsión y fraudes cibernéticos\nChetumal.- La División Científica de la Policía Federal Preventiva registra más de 2,500 denuncias al mes a través del número 088, siendo la extorción y fraudes cibernéticos los más denunciados, reveló Vanesa Lujano, miembro de la coordinación para la Prevención de Delitos Electrónicos.\nSin embargo también se registran casos de pornografía infantil, robo de identidad y otras infracciones a la ley, los cuales también se registran en Quintana Roo aunque en menor escala y sin figurar entre las entidades con mayor incidencia.\n“Nosotros le ponemos una especial atención a lo que es pornografía infantil, trata de personas que por el tipo de delitos es muy complicado que menores estén involucrados pero también hay casos de fraude, el delito más recurrido es la amenaza a través del Facebook, al mes tenemos más o menos unos 2,500 casos, y estas están más relacionados a redes sociales”.\nAdemás de pornografía infantil, trata de personas, secuestros, fraudes a comercio electrónico, la extorción cibernética para quienes practican el sexting es de los más denunciados en razón que un 30% de estas llamadas se deben a este tipo de casos.\nSin embargo existen miles de caos que no son denunciados porque temen ser expuestos en la red.\n“La extorción en específico, muchos envían fotografías por el sexting y de ahí empiezan a extorsionar, que sino me sigues dando más fotos, dinero o algún beneficio voy a subir tus fotos a la red y a tus amigos o cosas parecidas.\nLamentablemente somos las principales víctimas las mujeres pero no quedan exentos los hombres”.\nDijo que la Policía Federal Preventiva a través de la División de la Policía Científica, ha reforzado las campañas de prevención para generar conciencia en la gente de las situaciones de riesgo a través del ciberespacio, en especial la extorción electrónica que ha tomado fuerza en los últimos meses sin dejar a un lado la pornografía infantil que si bien no son frecuentes si tienen una prioridad especial en atención por involucrar menores de edad.


PATRICIO GIL FLOOD: Hoy no hice nada\n16 de Marzo - 27 de Abril\nGalería Foster Catena: http://www.fostercatena.com/\nEspero que pase algo pronto - Tribuna de madera, letrero de neón (letra de Nacho Marchiano) - 2012\nHoy no hice nada - Pizarra con letras - 2012\nLa no performance - Percheros y pelucas - 2012\nLos fantasmas existen - Afiche - 2012\nDocumental (Cometa) - Fotografía anónima - 2012\nLa felicidad es siempre para mañana.\nHabían pasado más de dos horas cuando empezó a sentir el cansancio de los largos de pileta recorridos. Nada, sólo nadaba. Flotaba y braceaba suspendido con una felicidad inmóvil. Apenas recordaba una frase incompleta de Sartre, que decía: ¨ella puede proyectar, más allá de lo que es, lo que todavía no es¨. Pensó, ¿el viejo se refería a la libertad? O acaso, la frase se le confundía con su modo apático que no lograba decirle a la mujer del carril de al lado que prosiguiera en su esfuerzo de mantener la distancia. De lo contrario, se convertiría en un cuerpo mutilado en el olímpico rectángulo celeste. Pero él, nada. Sólo, seguiría procrastinando, tratando de homogeneizar el cotidiano, mirando al cielo nocturno que se dejaba ver entre las ventanas repartidas del antiguo edificio.\nSe sentó a mirar su agenda. ¿Y, qué carajo es la fucking agenda? -se preguntó- ¿un simulacro de libre cronos, tiempo de otros por fuera del mío, donde aún creo que tengo algún control? No será en todo caso lo contrario a esos necesarios intervalos suspendidos, de una subjetividad de saltos y acciones ficcionales que imagina eventos de fuga entre el reloj y el trabajo. Los del tiempo explorador del aburrimiento, el precioso tedio y la productividad improductiva. ¿Será verdad que nadie puede escapar a la repetición del azar objetivado de la experiencia, o al excedente que produce su uso ¨eficiente¨ una y otra vez? Cerró esa grilla racional de actividades reguladas travestida en la belleza Moleskine. Levantó sus ojos y como si respirara miró hacia arriba, donde vio un cartel anunciando una frase. Decía: “La gente ve poco o nada”. Sintió alivio.\nSoñaba con ponerse otras cosas, elegir. Transformarse de a ratos o usar un alter ego de alquiler que lo llevara a confundir éxito con felicidad. Un Pomelo más entre toda la fruta. Inmaduro, de un tiempo sin fracasos, cuya performance inexperta al hacer canciones le devolviese al menos la ilusión de una expectativa, tal vez, sólo garantizada por el desgano. Sin embargo a veces se le dificultaba el vestuario rocker, algunos colores le molestaban. No así, el cartel, las luces y sombras, o los fragmentos de cuerpos inmaterializados en el escenario ante la luz cegadora de los flashes. Sabía del evento del mes próximo. Un acontecimiento inédito e inesperado aunque encapsulado de amor presente. Algo real, que en ese momento, activó una explicación en voz baja: “de lo que no es inmediatamente memorable porque, en tanto que significante, no representa un posible, sólo se puede decir de él que hay , el acontecimiento es el ser en la figura de la nada”. Se lo quería decir a ella, a la chica rara con peluca negra y pol(l)erita, esa flor que pierde ¨elles¨ en invierno que lo llamaba por el celular. Bueno, quizás no en ese instante. Ya encontraría el momento para decirle la parte complicada que habitaba su cabeza y que otra vez lo devolvía a ese loop de felicidad quieta. Faltaban minutos para que empezara el recital. El tráfico no se movía a causa de la montada y el operativo de seguridad. Todo parecía haberse congelado. Nada se movía.\nBrillaban las estrellas entre agua y un tiempo inmortal. Las constelaciones suspendidas como fantasmas lejanos se le acercaban. Existían para él. Los veía entre bocanadas de aire y un resbaloso sudor frio que le corría por el cuello, sensación que le parecía compartir con los otros cuerpos. Oía voces, sonidos y hasta canciones, propio de la ruptura de contacto provocado por el aburrimiento o el aturdimiento mono de una continuidad sin fallas, de la nada, de algo que se repite una y otra vez. Cuando llegó al borde, sin emoción alguna, se detuvo y se pregunto si ser feliz no se parecía a una dark utopía que, como dicen otros, sólo evitaba lo peor. Sin respuesta, cerró sus ojos y volvió a bracear. Y de nuevo la nada, de punta a punta.\nTeresa Riccardi Buenos Aires, marzo 2012.\n1-Miguel Benasayag, Critica de la felicidad, Buenos Aires, Nueva Visión, 1992, p.86


Cataluña se queda sin consulta – De la Bahia\n14 octubre, 2014 Sergio Segui\t0 Comments cataluña\nEl presidente de Cataluña Artur Mas renunció a la consulta soberanista que iba a tener lugar el 9 de noviembre. En una reunión con los partidos catalanes que apoyan la consulta –Convergencia i Uniò (CiU), Esquerra Republicana de Catalunya (ERC), Iniciativa per Catalunya Verds-Esquera Unida i Alternativa (ICV-EUiA) y Candidatura d’Unitat Popular (CUP)–, Mas planteó la imposibilidad de llevar adelante el referéndum en los términos planteados por el decreto de convocatoria, al haber sido impugnado por el gobierno de Mariano Rajoy y suspendido en forma cautelar por el Tribunal Constitucional (TC) español. Mas y los líderes de los partidos proconsulta se reunieron ayer en el Palacio de Pedralbes, en Barcelona, para celebrar una cumbre secreta, aunque los medios de comunicación finalmente dieron con el lugar del encuentro. El plan de Mas pasa ahora por plantear una alternativa legal que previsiblemente hará pública hoy a las 10 hora local (5 hora de Argentina) desde el Palau de la Generalitat de Barcelona, sede del gobierno catalán, según informó en un comunicado el departamento de la Presidencia.\nEl líder de ICV-EUiA en el Parlament, Joan Herrera, fue el primero en salir del Palacio de Pedralbes, en donde ayer tuvo lugar la tercera reunión del bloque soberanista para acordar los pasos a seguir ante la suspensión temporal de la consulta por parte del TC. Luego de casi siete horas de reunión, Herrera confirmó que el gobierno catalán consideraba improbable la realización de la consulta. Y explicó que su partido había propuesto que, en caso de no poder celebrarse el referéndum, el 9 de noviembre haya una movilización coordinada en todo el territorio catalán. El líder ecosocialista no quiso ofrecer más detalles, porque espera a que primero hable el presidente catalán en el Palau de la Generalitat. Una posibilidad que se baraja es que el 9 de noviembre se convoque a sesiones simultáneas en el Parlament y en los ayuntamientos catalanes para reivindicar el derecho a decidir. Otra alternativa es realizar a nivel de toda Cataluña una consulta como la que se celebró de forma informal en municipios como Arenys de Munt, en Barcelona. La decisión del gobierno catalán no fue bien recibida por los grupos políticos proconsulta, que abogan por seguir con el proceso soberanista y no admiten sustitutos del referéndum de autodeterminación. El gobierno regional ya había consensuado con los republicanos independentistas de ERC, los ecosocialistas de ICV y la pequeña CUP la fecha y las dos preguntas de la consulta: “¿Quiere que Cataluña sea un Estado?” y “¿Quiere que este Estado sea independiente?”.\nDesde ERC, socios de Mas en el gobierno, pidieron al Parlamento catalán que hiciera una declaración de independencia inmediata y abriera un proceso constituyente si no hay referéndum. Los representantes de la pequeña CUP convocaron ayer a la noche a una asamblea informativa. El consejero de Empresa y Empleo de la Generalitat, Felip Puig, aseguró que Cataluña está determinada a canalizar sus inquietudes e ilusiones a través de la consulta soberanista, pero que si no puede ser ese día “lo conseguiremos en otra fecha posterior”.\nPuig abrió así la puerta a que la consulta sobre la independencia de Cataluña pueda celebrarse en otra fecha alternativa al 9N. Consultado por el proceso catalán tras pronunciar una conferencia en el Fórum Europa Tribuna Catalunya, el miembro de la mesa ejecutiva del gobernante Convergència Democràtica de Catalunya (CDC) pidió al presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, que respondiera de alguna manera a los reclamos de Cataluña “porque es evidente que utilizar sólo la vía jurídica para bloquear los problemas políticos y sociales no llevará a ninguna parte”, en referencia al recurso presentado en el TC para parar la consulta soberanista. “Pase lo que pase, vamos a mantener la seguridad jurídica y vamos a seguir en la Unión Europea”, dijo.\n← Inversiones: el Gobierno favorece a China y Rusia sobre EE.UU. y la UE\nDetuvieron a represor que será mudado a Bahía →\n“Todos sabemos dónde está el poder”\n12 julio, 2016 Sergio Segui 0