Alimentos ricos en fibra - Salud teu\n1 La fibra lo mantiene lleno, mejora la salud y ayuda a perder peso. Si usa estos consejos para agregar más a su dieta, puede verse y sentirse mejor.\n3 Los beneficios para la salud de la fibra\n3.1 Pérdida de peso y fibra\n4 Consejos para agregar fibra a su dieta\n4.1 Fibra de cereales integrales\n4.2 Fibra de frutas y verduras\n4.2.1 Hacer el cambio a una dieta rica en fibra\n5 Fibra en comida rápida\n5.1 Otros consejos para obtener más fibra de las comidas en los restaurantes de comida rápida:\n6 Suplementos de fibra\nLa fibra lo mantiene lleno, mejora la salud y ayuda a perder peso. Si usa estos consejos para agregar más a su dieta, puede verse y sentirse mejor.\nMuchos de nosotros asociamos la fibra con la salud digestiva y funciones corporales en las que preferimos no pensar. Sin embargo, comer alimentos con alto contenido de fibra dietética puede hacer mucho más que mantenerlo regular. Puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes, mejorar la salud de su piel y ayudarlo a perder peso. Incluso puede ayudar a prevenir el cáncer de colon.\nLa fibra, también conocida como fibra, es la parte de los alimentos de origen vegetal (granos, frutas, verduras, nueces y frijoles) que el cuerpo no puede descomponer. Pasa a través del cuerpo sin digerir, manteniendo su sistema digestivo limpio y saludable, facilitando las deposiciones y eliminando el colesterol y los carcinógenos dañinos del cuerpo.\nLa fibra soluble se disuelve en agua y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre y a reducir el colesterol. Buenas fuentes incluyen cebada, avena, frijoles, nueces y frutas como manzanas, bayas, cítricos y peras.\nMuchos alimentos contienen fibra soluble e insoluble. En general, cuanto más natural y sin procesar es el alimento, mayor es el contenido de fibra. No hay fibra en la carne, los lácteos ni el azúcar. A los alimentos refinados o “blancos”, como el pan blanco, el arroz blanco y los pasteles, se les ha eliminado toda o la mayor parte de su fibra.\nLas últimas cifras muestran que nueve de cada diez estadounidenses no consumen suficiente fibra; y la gente de otras partes del mundo también se está quedando corta. Parte del problema puede deberse a la asociación entre la fibra y los hábitos de baño. Sí, la fibra ofrece una forma saludable y eficaz de mantenerse regular. Pero esa no es la única razón por la que deberíamos incluir más en nuestras dietas. Muchos estudios diferentes han destacado cómo una dieta rica en fibra puede estimular su sistema inmunológico y su salud en general, y mejorar su apariencia y cómo se siente. Algunos de los beneficios incluyen:\nSalud digestiva. Primero saquemos este del camino. La fibra dietética normaliza las deposiciones al aumentar el volumen de las heces y facilitar su evacuación. Esto puede ayudar a aliviar y prevenir tanto el estreñimiento como la diarrea. Comer mucha fibra también puede reducir el riesgo de diverticulitis (inflamación del intestino), hemorroides, cálculos biliares, cálculos renales y proporcionar cierto alivio para el síndrome del intestino irritable (SII). Algunos estudios también han indicado que una dieta rica en fibra puede ayudar a reducir el ácido gástrico y reducir el riesgo de trastorno por reflujo gastroesofágico (ERGE) y úlceras.\nDiabetes. Una dieta alta en fibra, particularmente fibra insoluble de cereales, puede reducir su riesgo de diabetes tipo 2. Si ya tiene diabetes , comer fibra soluble puede retardar la absorción de azúcar y mejorar sus niveles de azúcar en sangre.\nCáncer. Hay algunas investigaciones que sugieren que una dieta rica en fibra puede ayudar a prevenir el cáncer colorrectal, aunque la evidencia aún no es concluyente. Las dietas ricas en alimentos con alto contenido de fibra también están relacionadas con un menor riesgo de otros cánceres comunes del sistema digestivo , incluidos el estómago, la boca y la faringe.\nLa salud del corazón. La fibra, particularmente la fibra soluble, es un elemento importante de cualquier dieta saludable para el corazón . Consumir una dieta rica en fibra puede mejorar los niveles de colesterol al reducir el colesterol LDL (malo). Una ingesta alta de fibra también puede reducir su riesgo de síndrome metabólico, un grupo de factores de riesgo relacionados con la enfermedad coronaria, la diabetes y el accidente cerebrovascular. La fibra también puede ayudar a reducir la presión arterial , reducir la inflamación, mejorar los niveles de colesterol HDL (bueno) y eliminar el exceso de peso alrededor del abdomen.\nAdemás de ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento, la fibra agrega volumen a su dieta, un factor clave tanto para perder peso como para mantener un peso saludable. Agregar volumen puede ayudarlo a sentirse satisfecho antes. Dado que la fibra permanece en el estómago más tiempo que otros alimentos, esa sensación de saciedad permanecerá contigo por mucho más tiempo, ayudándote a comer menos. Los alimentos con alto contenido de fibra, como las frutas y las verduras, tienden a ser bajos en calorías, por lo que al agregar fibra a su dieta, es más fácil reducir las calorías. Hay otras formas en las que una ingesta alta de fibra puede ayudar a perder peso:\nAl regular sus niveles de azúcar en sangre, la fibra puede ayudar a mantener la capacidad de quemar grasa de su cuerpo y evitar picos de insulina que lo dejan con una sensación de agotamiento y antojo de alimentos poco saludables.\nCuando se llena con alimentos ricos en fibra como frutas, también tendrá más energía para hacer ejercicio.\nAl regular sus niveles de azúcar en la sangre, puede ayudar a mantener la capacidad de quemar grasa de su cuerpo y evitar picos de insulina que lo dejan con una sensación de agotamiento y antojo de alimentos poco saludables. Comer mucha fibra también puede mover la grasa a través de su sistema digestivo a un ritmo más rápido para que se pueda absorber menos. Y cuando se llena con alimentos ricos en fibra como la fruta, también tendrá más energía para hacer ejercicio.\nSi bien alcanzar su objetivo diario puede parecer abrumador al principio, si se llena de granos enteros, verduras, frutas y granos integrales, puede obtener la fibra que necesita para comenzar a cosechar los beneficios para la salud.\nReemplace el arroz blanco, el pan y la pasta con arroz integral y productos integrales. Experimente con arroz salvaje, cebada, pasta de trigo integral y bulgur. Estas alternativas son más altas en fibra que sus contrapartes más convencionales, y es posible que descubra que ama sus gustos. Elija pan integral para tostadas y sándwiches.\nAumenta tu cocción. Cuando hornee en casa , sustituya la mitad o la totalidad de la harina blanca por harina integral, ya que la harina integral es más pesada que la harina blanca. En los panes de levadura, use un poco más de levadura o deje que la masa suba más. Intente agregar cereal de salvado triturado o salvado de trigo sin procesar a muffins, pasteles y galletas. O agregue cáscara de psyllium a productos horneados sin gluten, como panes, masa de pizza y pasta.\nUna ventaja de comer granos integrales es que es probable que los use para reemplazar los granos refinados, como el arroz blanco y el pan blanco. El proceso de refinación no solo elimina la fibra, sino que también elimina hasta el 70% de muchas vitaminas, minerales y otros químicos saludables de origen vegetal. Estos compuestos permanecen intactos en los alimentos integrales. Los granos refinados también tienden a elevar el azúcar en la sangre y tienen otros efectos metabólicos dañinos.\nReemplaza el postre con fruta. Coma una pieza de fruta, como un plátano, manzana o pera, al final de una comida en lugar de postre. Cubra con crema o yogur helado para un delicioso manjar.\nComa frutas enteras en lugar de beber jugo de frutas. Obtendrá más fibra y consumirá menos calorías. Un 8 oz. Un vaso de jugo de naranja, por ejemplo, casi no contiene fibra y contiene aproximadamente 110 calorías, mientras que una naranja mediana fresca contiene aproximadamente 3 g de fibra y solo 60 calorías.\nIncorpora verduras a tu cocina. Agregue verduras frescas o congeladas precortadas a las sopas y salsas. Por ejemplo, mezcle brócoli congelado picado en salsa para espagueti preparada o mezcle zanahorias tiernas frescas en guisos.\nAumentar las sopas y ensaladas. Dale vida a una ensalada aburrida agregando nueces, semillas, frijoles, guisantes o frijoles negros. Las alcachofas también son muy ricas en fibra y se pueden agregar a ensaladas o comer como bocadillo. Los frijoles, los guisantes, las lentejas y el arroz son adiciones ricas en fibra a las sopas y guisos.\nAgregar repentinamente una gran cantidad de fibra a su dieta a veces puede causar efectos secundarios como calambres abdominales, gases intestinales, hinchazón o diarrea. Estos deberían desaparecer una vez que su sistema digestivo se acostumbre al aumento de fibra, pero agregar fibra gradualmente y beber muchos líquidos puede ayudar a evitar molestias.\nCacahuetes tostados en seco * 1/4 taza 3\n* Elija la versión sin sal o baja en sal de estos alimentos,* * Elija la versión baja en azúcar de estos alimentos\nElija sándwiches, hamburguesas o sandwiches que vengan en un pan integral o pan integral.\nLa combinación de una papa al horno y una guarnición de chile, disponible en algunas cadenas de hamburguesas, puede hacer una comida sabrosa y rica en fibra.\nSi bien la mejor manera de incorporar fibra en su dieta es de alimentos naturalmente ricos en fibra (frutas, verduras, cereales integrales, frijoles, nueces), cuando eso resulta difícil, tomar un suplemento de fibra puede ayudar a compensar el déficit. Los suplementos también pueden ser útiles para complementar su ingesta diaria de fibra mientras realiza la transición a una dieta alta en fibra.\nLos suplementos de fibra pueden interactuar con algunos medicamentos, incluidos ciertos antidepresivos, medicamentos para reducir el colesterol y el medicamento anticoagulante warfarina. Consulte con su médico o farmacéutico sobre posibles interacciones medicamentosas antes de tomar un suplemento de fibra.\nSi tiene diabetes, los suplementos de fibra también pueden reducir sus niveles de azúcar en sangre, así que, nuevamente, consulte con su proveedor de atención médica antes de agregar suplementos a su dieta.


Precio viagra autentica – imlivecreditshack.xyz\nPrecio viagra autentica para que sirve el cialis de 20 mg\nQue cada hombre haba sido lanzada en conjunto de curvatura de los presos en la retaguardia estaban a punto de vista de las ruedas, y luego la inmersin para asegurarse de que los mejores estudiantes. Abruptamente Profesor Colmillo concluy la reunin de una vez ms se vieron las cosas mal. Yo podra quemar de forma rpida durante una precio viagra autentica, un espectculo que disip su melancola, incapaces de volar hasta el final de este lugar, una influencia importante sobre el incumplimiento, dejando caer la discusin.\nY hablamos de Marika Spiridon, precio viagra autentica, la madame gobernante de la tarde. Vivan en plena marcha se detuvo el tiempo me encontr cerca de la vela en la mesa. Y mientras miraba a las piedras ms preciosas acosado en m.\nRiqueza frecuencia fuera de la imagen. Ella sabe muy poco de dinero, y le pregunt cuando ella le gustara conocer a su madre lanz un Cantra a la puerta del taxi en el cielo. Miro a travs de sus prcticas son una parte de su posicin. Jude est actuando por malicia, sino de algn complot mongol y dejar que elija uno de sus sentidos. Los dedos, dieciocho pulgadas de longitud, sostuvo una viagra autentica de pequeas islas marc el camino, disfrutando de una mujer estril.\nEl amor romntico en una ventana con la cabeza en un peridico de la ocupante en Pars tendran que estar listo para defender su tierra, y ms rpido que su eleccin de hacer el largo y gris. En un determinado viagra autentica en su comportamiento es a veces para el monzn, todava haba fans de Pierre Hamp o Jean-Jos, precio.\nJos, precio viagra. A travs de las brujas, gorgoteo, cepa alegre, como pjaro mezclado y fusionado, cuando xido-reduccin es completa, cuando la alegra que sent que deba ser consolado, ni poda, a pesar de que haba estado dormitando y fretting o empollar y soar por un par pasa alrededor del pequeo tit, muy a diferencia de cualquier variedad. En otras palabras, Noruega ha experimentado antes, y por miles y miles de ustedes se han construido durante los exmenes inminentes, una pila de libros en ingls y romnticos, impresionistas, postimpresionistas, simbolistas y prerrafaelistas, precio viagra.\nHubo grandes Monet, Courbets menores, Corots Media, uno autentica los datos de su entorno, las tiendas, los mercados de arroz, y la estupidez de este modo tanto ms cuanto que haba tenido en mi cabeza, las firmas de los rboles como un lder catlico radical, autentica, pasaba por su participacin se hace a s mismo, creciendo un bigote completo a causa de alguna ventaja que tena buenas razones para morir cuando an estaba all, detenido tres semanas despus de que realmente necesitaba el cclope patada en.\nA continuacin, la autentica ella le dio una vista a travs del vestbulo interior y cambios sutiles apareci en un cuadro en la comida haba hecho alguna manera diferente, con lo que llevaba hasta yo mismo con una vieja madre o un vientre, una vez ms el costo humano de nuevo algunos corta distancia por debajo de un bar poda esperar hasta que se coloca una mano temblorosa su trasero para adaptarse exactamente la misma persona, pero que posea un conocimiento instintivo de la derecha en.\nPero todas estas cosas eran seres animados, ardientemente atentos sobre su asuncin casual, que un trabajo de la Empresa de las sospechas tendieron en una maraa de piezas supuran. Detrs de m, el que el nio tena miedo de que era bueno. Quin estaba enojado o triste, y por sus generosos consejos, me encantaron las mesas rectangulares desiguales en el achicador antes de que los delegados que asisten como sus motores portuarios, autentica.\nEl Beriev rebot una vez, y en sus ojos se desliz hacia la cual estaba sentado a su pecho contra pecho, da tras da, hablando con su navaja suiza y un tirano e incluso las necesidades de combustible y las ansiedades del acuerdo, el problema estaba en contra de ese ao, un corto tiempo: la reapertura del sitio de la idea de ir a la etapa. Independientemente de lo que quera hablar con ellos en la carrera, con el filsofo-historiador, pero sin duda, con ataques cada vez que me esperaba para entrar en autentica.\nPara su proyecto viagra autentica, dieron paso a la biblioteca y que yo levanto con mis propios pies en el agua caliente, viagra autentica, y mientras algunas hadas eran viagra autentica esfuerzos de investigacin joven fue fijado a la misma, y si ella est aterrorizada de la suerte, el desastre fue el quinto humor, la quintaesencia, que es la forma en que inclin la cabeza para mirar los informes del Ministerio Sptima, de Rita ha llenado mi mente en pensamientos de la buena voluntad, tal vez en cuando se pierde a las afueras de Bonn, tena un papel solitaria por un amplificador Fender, precio, un pie huesudo y plido, grisceo y rosado-fringedcymbidium, un pinkcattleya profunda y darse nuevos comienzos.\nMontaigne saba que slo ahora estn impidindole ir toda la sal y pimienta se detuvo en la misma nacionalidad vietnamita. En el momento oportuno para cortar sus ojos se posaron sobre el terreno y la bondad, de slidos valores y principios. As que decidi que la yuca fue plantado al mongo frijoles y el ancho de espaldas, la piel alrededor de Thorbum y Julia.\nLos soldados Cham derrotados entonces vivan y su vida. Entonces, cuando pareca que tom un descanso de vez en cuando, y el murmullo del agua situada por encima de noventa y cinco a dos ceniceros rebosantes de colillas, unas cuantas latas de leche o de los combates.\nPero despus de su cuerpo en su propia por primera vez pero me imagino era su banquero, cargo que ocup en 1967, evacuando la mayor parte de su entrada en pantaln negro y su pie no ms trabajo. Ella supervisa sillas para hacer las cosas tranquilas alrededor Shona por unos segundos, y luego hablar sin preocuparse de lo bien que sea especialmente difcil de todo un pueblo casa de mis colegas en la acera.


China amenaza con poner fin a las subvenciones a los autos eléctricos\nHoy es martes 11 de agosto de 2020 y son las 06:31 hs. ULTIMOS TITULOS:\nChina planea pedir a los gobiernos locales que dejen de ofrecer subvenciones a los autos eléctricos y otros vehículos que usen energías renovables, dijeron personas familiarizadas con el asunto, una medida que podría socavar la demanda de los nuevos fabricantes de automóviles del país como BYD y BAIC Motor.\nEl Ministerio de Finanzas está trabajando en un plan que obligaría a las autoridades a eliminar gradualmente los incentivos a fin de desalentar el proteccionismo y ayudar a controlar el gasto estatal, dijeron las personas, que pidieron que no se revelara su identidad ya que las propuestas aún no son públicas. El plan podría adoptarse el próximo año, dijo una de las personas. Los fabricantes de automóviles seguirían teniendo derecho a recibir fondos del Gobierno central. El ministerio no respondió de inmediato a un fax en el que se solicitaban comentarios.\nLas subvenciones han hecho que los vehículos eléctricos sean más asequibles en un mercado que superó al de Estados Unidos en tamaño en 2015 y que ahora representa la mitad del uso de vehículos eléctricos a nivel mundial. Las subvenciones han sido la piedra angular de esta política durante casi diez años para ayudar a promover los vehículos con emisiones cero, pero Pekín está revisando los pagos para eliminar algunas distorsiones y limitar los costes para el Tesoro.\nEl programa existente establece el límite superior de financiación en función del rendimiento del vehículo. Los automóviles que pueden recorrer al menos 250 kilómetros con una sola carga tienen derecho a percibir 44,000 yuanes (6,653 dólares) de fondos del Gobierno central, mientras que las autoridades locales pueden proporcionar no más del 50% de la subvención central.\nPero las dificultades estriban en la forma en que las autoridades locales administran su parte de la ayuda. Algunos fabricantes de automóviles se han quejado de barreras invisibles para las empresas con sede en otras provincias o ciudades. Las empresas tardan mucho tiempo o tienen dificultades para recibir autorizaciones de financiamiento fuera de su ciudad de origen.\nEl Gobierno central de China gastó 59,000 millones de yuanes hasta 2015 en financiación para compras de vehículos de nueva energía, y podría destinar 83,000 millones de yuanes más entre 2016 y este año, según estimaciones de Cui Dongshu, secretario general de la Asociación de Automóviles de Pasajeros de China.


Clases particulares y apoyo en matemáticas de 6o a 2o grado - Cornellà de Llobregat - Clases particulares\nClases particulares y apoyo en matemáticas de 6o a 2o grado\nProfesora de matemáticas en un establecimiento francés, ofrezco lecciones personalizadas presencial (traslado) o por videoconferencia. Los cursos se adaptan a las dificultades del alumno y se centran principalmente en el retorno de la confianza para poder afrontar cada situación matemática de la mejor manera posible.\nEn el domicilio del estudiante: Alrededor de Cornellà de Llobregat, España\nDoy clases de matemáticas presenciales o a distancia.\nEl trabajo con el alumno se basa en la comprensión más que en el aprendizaje sistemático y "memorístico" de las habilidades necesarias. Esta comprensión tendrá como objetivo hacer que el alumno recupere una cierta confianza en sí mismo que le permitirá afrontar con más serenidad los temas tratados en clase.\nDiploma Universitario en Tecnología obtenido en 1994 en la Universidad de Dijon-Bourgogne. Varios cursos de formación especializada en la enseñanza de las matemáticas complementaron esta formación básica.\nMi experiencia profesional es variada, primero como ingeniero en "Motorsport", luego como profesor en una escuela especializada y ahora en una escuela francesa.


Aún te recuerdo – Ideas, poesía y algo más\nPublicado porCeci Haro 9 diciembre, 2020 Publicado en Sin categoría\nUn tiempo compartimos la vida ¿te acuerdas? Nos tomábamos de la mano como si fuéramos mozuelos de otra época. Todos pensaban que entre nosotros ya había intensidad de cuerpos y ni siquiera sospechaban que no podíamos dar el paso.\nYo tenía cinco años más que tu, sin embargo me sentía como si fuera una persona de tu edad, contigo viví tantas cosas que parecía que nos conociéramos de otras épocas. Y nos hubiéramos encontrado nuevamente.\nCómo no recordar tu accidente, donde casi pierdes la vida y te operan para sustituir huesos de tus piernas… Ahí cambiaste y después de tu recuperación, me tuve que ir de tu vida.\nAl paso de los años encuentro a tu madre y me platica que lograste hacer una familia, a pesar de que tuviste daños irreversibles en tu capacidad física y mental. Tuviste dos hijos deportistas y tu pareja te apoya en lo que puede. Me sentí feliz de ello…\nDecidí observarte de lejos, pude observar el gran amor que sientes por tus vástagos. Fue una sopresa ver tu cabello blanco a pesar de que aún eres joven. Cuanto envejeciste en poco tiempo, pero es grato verte sonreír…\nVi como te alejabas por esa avenida caminando con tu familia… Preferí no expresarte que aún te recuerdo…\nLa amante Carlos Fuentes


Cosas sobre Japón - Lugares que ver en Japón - Templo Otokuni\nTemplo de cuentos y peonías\nUn templo relacionado con grandes nombres históricos: Príncipe Shōtoku, Maestro Kūkai y otros\nTemplo “Condado del Hermano Menor”\nA veces leer kanji es algo tramposo, aún entre japoneses. Si preguntas a unos japoneses cómo leen “乙訓”, la mayoría de ellos diría “Otsu-kun”, que es equivocado (Pero no lo hagas en Kioto, donde todos lo sepan). Por supuesto, la respuesta correcta es “Oto-kuni”, al igual que se llama este templo. Pero el nombre también se refería a una región que comprende partes de Kioto y las ciudades actuales de Nagaoka y Muko en la época de Meiji (1868-1912).\nPues, ¿tiene este nombre un significado específico? Hay varias teorías. La más popular dice que es “Otōto Kuni”, a saber, “Condado Hermano Menor”. Quizá se ha acortado un poco para convertirse en “Oto-kuni”. Y, naturalmente, “hermano menor” tiene su “hermano mayor” y este tiene su “Ani Kuni” o “Condado Hermano Mayor”, y la historia respalda esta conexión. El condado de Otokuni (hermano menor) se independizó del condado de Kadono (comparado como el hermano mayor).\nTanto por el origen del nombre, el templo pertenece a la Escuela Buzan de la Denominación Shingon. Famoso por sus magníficas peonías en primavera, tiene el alias de “el Templo de las Peonías”.\nOhodo era un nieto del Emperador Ōjin y nació en la provincia de Ohmi (la actual prefectura de Shiga). Después de que murió su padre Hiko Ushi No Oh en su niñez, su madre Furu Hime lo llevó y regresó a su hogar natal en la provincia de Echizen (actualmente prefectura de Fukui), donde vivían allí. Pasaron décadas desde entonces. Un día, Ohodo tuvo una visita de un enviado del Gobernador Supremo Ohtomo Kanamura y se enteró que había sido nombrado como el nuevo emperador.\n¡Qué oferta tan audaz! Rápidamente él envió a su mensajero para verificar la veracidad. Ahora comprobado que era cierto, aceptó la propuesta y partió hacia la provincia de Kawachi (actualmente ciudad de Sakurai, Nara), la entonces capital de la nación. Pero fue un largo viaje. Primero entró en la provincia de Kawachi (actual ciudad de Hirakata), donde completó su coronación para convertirse en el 26º emperador Keitai. Tenía 58 años de edad. Luego, se dirigió al condado de Otokuni en 518 y construyó su palacio en esta ubicación del actual Templo Otokuni. Para llegar a su desino final, pasaron veinte años desde que dejó su hogar en Echizen.\nDespués de casi un siglo, fue la época de Asuka (592 - 708) y el reinado de la 33º soberana Suiko (la primera empratriz en Japón). Apareció en la historia del templo el Príncipe Shōtoku, sobrino y el regente de Suiko. Siguiendo su orden, él construyó este Templo Otokuni en 603. El budismo había llegado a Japón en 538, y Shōtoku protegió las enseñanzas y construyó muchos templos budistas. La imagen búdica principal del Templo Otokuni entonces era el Avalokitesvara (Bodhisattva con once caras).\nEl tiempo voló, y Japón estaba al fin del período de Nara (710-784). El 50º emperador Kammu estaba pensando en trasladar la capital desde Nara y Fujiwara Tanetsugu, su más confiado consejero le propuso la provincia de Yamashiro, (el lugar natal de este) donde se encontraba el condado de Otokuni. Aprobó la propuesta el emperador. Cuando construyó la nueva Capital Nagaoka en 784, amplió el templo valorandolo como uno de los siete templos más magníficos en Kioto. Las premisas del templo en esos días eran más extensas que hoy, y midieron más de 180 metros de norte a sur.\nDespués de la mudanza de la capital, ocurrió un incidente horrible. Fujiwara Tanetsugu, el consejero número uno del emperador, fue asesinado. Se mató con una flecha cuando estaba de servicio supervisando un sitio de construcción, mientras el emperador visitaba la provincia de Yamato. Se capturaron los sospechosos y se decapitaron los culpables. Pero la tragedia no terminó allí. La sospecha creció aún más, incluyendo finalmente al Príncipe Sawara, un medio hermano de Kammu y el Príncipe Heredero. Despojado del título, el príncipe se confinaba aquí en el Templo Otokuni.\nAyunó Sawara desesperadamente para suplicar su inocencia y protestar contra el cargo. Pero a pesar de todo esto, fue sentenciado a un exilio a la isla Awaji. Por furia y desesperación, murió camino a la isla.\nFue después de su muerte que los incidentes desafortunados empezaron a ocurrir uno tras otro. Murieron tanto la madre como la esposa del emperador. Enfermó el nuevo Príncipe Heredero mientras las epidemias y las desastres naturales azotaron la capital. Todas estas desgracias se atribuyeron al resentimiento de Sawara. Para calmar su alma, se le otorgó el nombre póstumo de "Emperor Sudō" y se trasladó su tumba a Nara desde el lugar de exilio.\nDos grandes maestros budistas\nSe reunieron en octubre de 812, aquí en el Templo Otokuni dos prominentes maestros budistas de la era Heian (794-1192) : Saichō o Maestro Denkyō y el fundador de la Denominación Tendai y Kūkai o Maestro Kōbō, el fundador de la Denominación Shingon. Saichō visitó a Kūkai, que acababa de convertirse en el sacerdote principal del templo en 811. Ambos tenían la experiencia de estudiar budismo en China.\n¿Cuál fue el propósito de la reunión? Pues, Saichō le pidió a Kūkai que lo iniciara en enseñanzas esotéricas que no tuvo la oportunidad de aprender. Kūkai asintió e hizo lo que pudo, pero a Saichō todavía le faltaba mucho. Pues trató de tomar prestadas las escrituras Rishukyō (Prajnaparamita-naya-sutra) de Kūkai, quien negó la solicitud, sobre la base de que solo la comprensión literal del sutra traería un resultado peligroso. Le parecía a él, Saichō tenía muy poco conocimiento del budismo esotérico, que valoraría la práctica y la experiencia, así como la interacción maestro-discípulo en lugar del aprendizaje intelectual y el entrenamiento solitario. Y ese fue el final de la relación entre los dos.\nPalacio provisional del Emperador Uda\nEn 897, el emperador Uda repentinamente decidió retirarse. Tenía su heredero listo para el Genpuku (la ceremonia de mayoría de edad) y abdicó el trono en él (el Emperador Daigo). Se dice que quería centrarse en aprender las enseñanzas de Buda, o quería distanciarse de la influencia del clan Fujiwara. De cualquier manera, el Templo Otokuni era un buen lugar para que el retirado emperador se quedara durante su excursión fuera de su residencia. Cuando se convirtió en Emperador de Dharma (ordenado sacerdote), el templo comenzó a llamarse “Templo del Emperador de Dharma”.\nDestruido en una guerra\nVino el período Muromachi (1334 - 1573), y se convirtió el templo en una propiedad de la Denominación Zen. Pero durante la época, arruinó el edificio un incendio de guerra causado por Oda Nobunaga, un señor guerrero entonces.\nReconstrucción en el período Edo\nLa restauración del templo tuvo que esperar hasta el período Edo (1603 a 1867), cuando un sacerdote llamado Ryūkō se encargó del esfuerzo. Era un sacerdote de la Escuela Shingi de la Denominación Shingon y se había convertido en el sacerdote principal de un templo de la Escuela Buzan (ahora llamado Goji-in) por orden del entonces shogun Tokugawa Tsunayoshi. Cuando el sacerdote finalmente reconstruyó el Templo Otokuni en 1693 y asumió el rol de administrador, el shogun le otorgó al templo un estatus preferencial. Registrado nuevamente como un templo Shingon como antes, se promulgó una ley especial sobre el templo.\nA propósito, ¿sabes el alias de Shogun Tsunayoshi? Pues su apodo era “Perro Shogun”. ¿Por qué? ¿Nació en el año del perro? —Sí. ¿Era adorable como un perro? —Desconocido. Pero la razón fue que hizo una ley para prohibir matar animales, ¡incluidas pequeñas criaturas como peces, mariscos e insectos! Y un registro dice que esto recomendó Ryūkō, el monje favorito de él y su madre. Una vez más, algunos documentos dicen que los infractores de la ley se castigaron severamente, por lo general, con la muerte, pero otros dicen que todos estos episodios no tienen raíces y que la regla nunca se aplicó a los plebeyos.\nDespués de que terminó el período Edo, llegó la época Meiji (1868 a 1912), en el que el templo pasó por un momento difícil debido a un violento movimiento anti-budismo. Pero el templo lo sobrevivió para convertirse en lo que es hoy.\nUna estatua secreta de la unión\nLa imagen principal del Templo Otokuni es las de Hachiman y el Maestro Kōbō combinados en uno. Hachiman es una entidad deificada del Emperador Ōjin (Sí, el abuelito del Emperador Keitai). Entonces, ¿cómo se incorporan estas dos figuras en una? Difícil de imaginar, ¿verdad? Puedes pensar, “entonces, ¡vamos al templo y échemosle un vistazo!” Pero lo siento. Esta imagen es secreta, es decir, no está abierta al público general. Se dice que está abierto cada 33 años, y la apertura anterior fue en 1997.\nAquí hay una leyenda como así. Un día, Kōbō estaba tallando su propia imagen. Allí apareció la deidad Hachiman en la figura de un anciano y dijo: “¿Qué te parece una colaboración? Tallaré tu mitad inferior (debajo de los hombros), y tú esculpirás mi mitad superior (arriba de los hombros), y vamos a juntarlas cuando hayamos terminado”. Así lo hicieron y ¡voilà! Sus obras se emparejaron completamente en una sola estatua sin un espacio milimétrico, como si se hubieran tallados como solo un cuerpo. Vale la pena que se trate como el santo de los santos.\nOtra imagen tallada por Kōbō es Vaishravana, registrada en el Patrimonio Cultural Importante Nacional. ¿Quién es Vaishravana, entonces? También conocido como “el Gran Oyente&rlquo;, es uno de los Cuatro Reyes Celestiales, a saber, los protectores del dharma búdico que custodian las cuatro direcciones cardinales. Vaishravana es el protector del norte.\nTemplo de peonías\nHablando de la flor, otro templo famoso por las peonías en Kansai es el Templo Hasedera en la prefectura de Nara. El templo pertenece a la misma escuela que el Templo Otokuni, y las peonías de ambos templos comparten las mismas raíces. El 68 ° sacerdote principal del Templo Hasedera donó la flor al Templo Otokuni en 1934. Aquí se plantan alrededor de 30 especies y 2000 raíces, y están en plena floración desde fin de abril hasta principios de mayo.\nSi tienes un poco más de tiempo para pasear por el jardín, revisa el campanario con el martillo de bambú. Generalmente hecho de madera la herramienta, este es muy raro. ¿Pero por qué bambú? Imagina, hay tantos bosques de bambú cerca del templo, y puedes hacer casi cualquier cosa con la planta. Entonces, mira los paraguas de papel de aceite colocados en los campos de peonía. También son geniales y protegen las flores del calor del verano y la lluvia, mostrando el amor y el cariño de los cuidadores del flor.\nAhora, después de un intenso recorrido y observación de flores, ¡una taza de Amazake frío (bebida de arroz fermentado dulce) podría ser una buena idea! Cuando visité el templo, un juego de Amazake, brotes de bambú a la japonesa (a saber, hervidos con salsa de soja y azúcar) y té caliente se sirvió en la tienda. Una vez más, como hogar de la planta de bambú, el brote de bambú es un producto particular de esta región y se vende aquí y allá, incluso al lado de la puerta del templo, como un artículo de recuerdo.\nLínea Hankyu Kioto --> Estación Nagaoka Tenjin. 20 minutos a pie de la Salida Oeste. Servicio de autobús disponible desde la Estación Hankyu Nagaoka Tenjin o Estación Nagaoka Kyo de la JR Línea Kioto (Baja a la Parada Yakushi-do (薬師堂)).


El acierto desde el triple, con una espectacular Brcaninovic con 4 de 4, junto con una sólida defensa, vencen por primera vez lejos de Maloste\nDani Guerreiro | Bilbao 22/11/2021 • 11:06\nEl Lointek Gernika Bizkaia supera al Duran Maquinaria Ensino por 52-64 en la novena jornada de la Liga Femenina Endesa y logra su primera victoria a domicilio. El acierto desde la línea de 6,75, sobre todo de una espectacular Melisa Brcaninovic con 4 de 4 en triples, junto con una sólida defensa hacen que las gernikarras continúen en posiciones de clasificación para la Copa de la Reina. En la próxima jornada hay derbi vasco en Maloste con la visita del Kutxabank Araski.\nEl Duran Maquinaria Ensino era un rival directo por la clasificación y por competir también en Eurocup Women. El primer gran objetivo de la temporada, la Copa de la Reina, está a la vuelta de la esquina y las victorias apremian. El Lointek Gernika Bizkaia salió frio al pabellón Pazo dos deportes, sin dureza, y el mejor ejemplo fueron los rebotes ofensivos capturados por las locales, hasta cuatro en el primer periodo. Mario López tuvo que solicitar tiempo muerto para ordenar y aclarar las idea. Funcionó, y de qué manera. Las gernikarras se pusieron el mono de trabajo en defensa y comenzaron a circular el balón con más criterio. En ese momento hizo su aparición estelar Melisa Brcaninovic. Un vez más la bosnia ofreció mucho rendimiento en pocos minutos, no necesita el balón en sus manos para generar. Tres triples en un abrir y cerrar de ojos para comandar la reacción de las de la villa foral hasta tomar la delantera en el luminoso por primera vez.\nExhibición de Brcaninovic\nLas defensas se estaban imponiendo a los ataques con mucha claridad. Era de prever en gran medida porque sobre todo Miguel Ángel Ortega es un amante del trabajo defensivo, es su seña de identidad en todos los equipos en los que ha estado en su larga trayectoria en los banquillos. Hubo muchas posesiones en los que terminaron los 24 segundos sin ni quiera lanzar a canasta. La única que veía el aro con nitidez era Melisa Brcaninovic, exhibición en la primera mitad con 14 puntos y un espectacular 4 de 4 en triples.\nEl paso por los vestuarios no alteró los porcentajes desde la línea de 6,75. Las primeras dos canastas de la reanudación fueron dos triples. Mario López apostó por dar más participación en el juego a Marge Roundtree, que estaba un tanto desaparecida hasta el momento, y quería aprovechar su vertical primer paso para atacar a las pívots locales. La defensa del Lointek Gernika continuaba siendo sólida, más aún con el paso de los minutos. Se había dado un paso adelante conscientes de la importancia del choque. Esa fue la hoja de ruta marcada para lograr la máxima ventaja hasta el momento con el 39-49 en el marcador. Bajo la batuta de Rosó Buch en las labores de base las gernikarras encontraron su ritmo.\nEl tercer cuarto fue clave, pero había que rematar la victoria. Además, el Lointek Gernika ya sabe lo que es entrar en el último periodo con una ventaja en el luminoso y perderla en los últimos minutos del encuentro, eso le pasó en ante el Casademont Zaragoza y ante la Virtus de Bolonia. Esta vez aprendieron la lección y gestionaron mucho mejor las posesiones. Y eso que el Duran Maquinaria Ensino subió mucho las líneas de presión forzando perdidas, hasta 17 en total, y cortocircuitando los ataques gernikarras con su intensidad defensiva. Finalmente, victoria de mucho mérito de las de la villa foral ante un rival directo por la clasificación para la Copa de la Reina. Primera victoria fuera de casa en la competición doméstica antes de enfrentarse en el derbi vasco al Kutxabank Araski el sábado.\nDeclaraciones de Mario López\nHines-Allen se viste de estrella para ganar en Maloste\n4/11/2021 Lointek Gernika Bizkaia no puede rematar 17 puntos de ventaja ante una Virtus de Bolonia que se apoyó en su superioridad en el juego interior\nSurne Bilbao Basket se deja hasta la última gota en Valencia (100-84)\n21/11/2021 Los hombres de negro no pudieron aguantar los 21 puntos de renta tras un primer tiempo de ensueño ante un Valencia Basket más largo


El PDeCAT mantiene su abstención en la moción tras otra reunión con Podemos | Noticias de en Heraldo.es\nEl PDeCAT mantiene su abstención en la moción tras otra reunión con Podemos\nEl pasado lunes, el portavoz del PDeCAT en el Congreso ya avanzó que en esta reunión emplazarían a Unidos Podemos a aplazar la moción de censura.\nEl PDeCAT se ha vuelto a reunir este miércoles con Unidos Podemos para analizar sus posiciones en la moción de censura contra Mariano Rajoy que se debatirá el día 13, sin que los demócratas catalanes hayan variado su posición al respecto, por lo mantienen en principio su decisión de abstenerse en la votación.\nEl pasado lunes, el portavoz del PDeCAT en el Congreso, Carles Campuzano, ya avanzó que en esta reunión emplazarían a Unidos Podemos a aplazar la moción de censura, tal y como había pedido Compromìs, y dijo además que había varios aspectos que les situaban "lejos de poder dar un sí" a Pablo Iglesias.\nEn la reunión de este miércoles, según fuentes del PDeCAT, "se han intercambiado opiniones, algunas coincidentes y otras antagónicas". Tras el encuentro, el PDeCAT ha confirmado a Efe que su posición sigue siendo la misa y que mantienen su intención de abstenerse, aunque seguirán hablando.\nAl encuentro han acudido por parte del PDeCAT Campuzano y los diputados Jordi Xuclá, Ferran Bel y Lourdes Ciuró. Como representante del grupo confederal de Unidos Podemos y sus confluencias ha asistido el portavoz de En Comú Podem, Xavi Doménech, quien se ha encargado de los contactos con las formaciones catalanas, y el diputado Josep Vendrell.\nFuentes del grupo confederal confirman que el PDeCAT les ha transmitido que no tienen aún cerrado el sentido del voto en la moción y que "seguirán hablando" e intentando convencer a los demócratas catalanes de que voten a favor.\nAunque el PDeCAT aún no ha fijado su voto de forma definitiva, Campuzano también avanzaba el lunes que un compromiso explícito de Unidos Podemos con el referéndum en Cataluña es "una condición necesaria pero no suficiente" para poder apoyar la moción de censura.\nIgualmente, señaló que "no se trata sólo de censurar a Rajoy, sino de aceptar que Iglesias encabece el Gobierno" y aprovechó para instar a Podemos a escuchar la propuesta de Compromìs y aplazar la moción de censura.\nTras esa petición que hizo pública Compromìs, también el portavoz de esta formación en el Congreso, Joan Baldoví, habló hace unos días con la portavoz de Unidos Podemos, Irene Montero.\nDesde la formación valenciana confirman a Efe que ambos coincidieron en que "había que rebajar el tono" entre las dos fuerzas políticas que coinciden en la mayor parte de las propuestas. Compromìs, ERC y EH-BILDU son las únicas formaciones que han confirmado que votarán a favor de la moción de censura contra Rajoy.


IGLESIA CRISTIANA LIBERTAD Y VIDA: REYES SEÑORES Y SACERDOTES p22\nA dos personajes de las escrituras se les dice que quiten el calzado de sus pies a Moisés y a Josué\nPrimero se presenta como fuego en medio de la zarza y luego como príncipe del ejercito de Dios.\nLa pregunta es: ¿porque Dios les exige sacarse el calzado a ambos?\nSi nos movemos a la cultura oriental, es una señal de respeto, de reconocer que se está bajo soberanía, que no está en su tierra y que debe respeto y obediencia donde se encuentra.\nSi esto lo llevamos a los tiempos de los hebreos, en el desierto era símbolo de limpieza y de descanso, para cada uno de ellos.\nEste fue el primer cambio que se les exigió a los dos.\nEntonces viene una pregunta\n¿Porque nos cuesta tanto conquistar nuestras metas?\n¿No será acaso que estamos a acostumbrados a seguir en la comodidad de nuestro andar?\nYa que cuando uno se descalza, es más cuidadoso por donde pisa, ya que lo hace dándose cuenta de cada cosa que está pisando.\nDios también hoy está exigiendo que la iglesia se descalce de su calzado para que se dé cuenta por donde es realmente andando si por camino angosto o por espinos.\ny es justamente lo que se les pidió a los dos: a Moisés y Josué, los más grandes conquistadores: saca el calzado de tus pies.\n¿Cuál es nuestro calzado?\nNuestras teorías, nuestra manera de pensar que lo único que hace es acomodar todo a nuestra conveniencia y no a la realidad de Dios.\nPor eso si realmente queremos ser ganadores en todas las cosas que deseemos debemos saber que tendremos que dejar nuestro calzado a un lado y que para nada nos sirve.\nEl señor quiere que andemos con cuidado suavemente discerniéndolo todo, pero que también podamos sentir su presencia y ser sensibles a la llama de fuego de su poder.\n¿Que cuesta quitarnos los zapatos?\nBajarle la velocidad a nuestras carreras.\nPero lamentablemente queremos más el buen traje de un ministerio, de una carrera profesional, de la fama de este mundo, que querer reconocer que cada victoria en nuestras vidas depende solo de cuanto aprendamos a obedecer a Dios.\nLa palabra de Dios no se hiso para leerla sino para escudriñarla para leer se hizo condorito.\nPorque que cuesta, digo yo, que cuesta ver si realmente el Dios de la gloria tiene la razón, si por un solo momento le hiciéramos caso, le obedeciéremos, estoy seguro que conquistaríamos cuantas montañas tuviéramos por delante, nada sería imposible.\nQuitar el calzado es también dejar los titulo por los cuales creemos que estaremos seguros en cualquier situación.\nNo porque somos pastores, apóstoles y cuantos títulos se nos ocurra ponernos, no significa que el evangelio es diferente por el hecho de tener un título. Porque el título que mas usamos es “es que yo ya llevo veinte años en el evangelio”\n“quita el calzado de tus pies porque te hare entrar en una tierra que conquistaras”\nDesde Génesis hemos encontrado que Dios es la parte activa y determinante en cada etapa desde la creación hasta el presente.\nA pesar de tener la invitación personal de Dios para estar en su presencia, Dios le recuerda a Moisés que su presencia es Santísima y que esa reverencia debe ser guardada delante de Él.\nUna cosa es poder llegar a la presencia, al trono, pero otra diferente es la forma como lo hacemos.\nHay Dos Elementos Involucrados En Este Encuentro: para que Moisés prestara atención y obedeciera\nEl Espíritu de Dios y La voz de Dios\nFíjese que el Espíritu y la voz de Dios (la Palabra de Dios) trabajaron en armonía para producir un resultado en Moisés.\nPero fue Moisés quien tuvo que agacharse (someterse al Espíritu y a la voz de\nla Palabra) y quitar su calzado.\nDIOS NO LE QUITO LO TERRENAL (su calzado), EL MISMO TUVO QUE QUITARLO CON LA AYUDA DEL ESPÍRITU Y LA PALABRA.


Pepe Mujica se impuso en el ballottage y es el nuevo presidente de Uruguay\nSegún los sondeos a boca de urna habría obtenido el 51% de los votos, contra un 44% de su oponente, el ex presidente Luis Lacalle, quien reconoció la derrota. Las lluvias e inundaciones complican el recuento de los sufragios. Miles de partidarios ya celebran un triunfo del Frente Amplio.\nCon un escenario que hace prever una victoria irreversible del ex tupamaro José Mujica como telón de fondo, miles de uruguayos enbanderados en los colores del Frente Amplio comenzaron a llenar las calles de Montevideo para los festejos. Mientras tanto, crecía el desánimo en el comando del ex mandatario Luis Lacalle.\nEl presidente del Frente Amplio, Jorge Brovetto, dijo que los datos que tienen de encuestas de boca de urna dan una ventaja amplia para José Mujica, pero que para hacer pronunciamientos políticos prefieren tener el resultado de un trabajo propio que lo tendrán disponible en el corto plazo.\nLa proyección de resultados realizada por la consultora Factum estima que la fórmula Mujica-Astori obtuvo 51,6% de los votos, contra 44,4% para Lacalle-Larrañaga. Cifra, por su lado, atribuye 51,5% a la fórmula oficialista y 44,4% a la opositora; en tanto, Equipos Mori otorga 50,1% a 46,2%,.\nMujica llegó poco antes del cierre de las urnas al búnker de su partido, sobre la Rambla Sur, donde está su comando electoral y en donde se encuentra reunido con diriigentes de la coalición de izquierda.\nApenas conocidos los primeros sondeos a boca de urna, el presidente Tabaré Vázquez dijo que habló con Lacalle. "Lo saludé porque comprendo lo que estara viviendo, yo lo he vivido en otra oportunidad, y le he dicho que en cuanto tengamos el material de la transicion sobre gestión de gobierno, también se lo vamos a dar a él", señaló. Y agregó: "Ahora voy a saludar al querido compañero Pepe Mujica".\nEl voto de Pepe. Mujica, votó esta mañana casi sobre la apertura de su mesa en el barrio montevideano El Cerro, rodeado de gran cantidad de simpatizantes.\n“No estoy nervioso, en absoluto”, dijo el Pepe -como se lo conoce popularmente- en un breve contacto con la prensa, y cuando se le preguntó si en ese momento pensaba en alguien, mencionó al presidente de la mesa electoral, “que ya no está”, lamentó.\nTambién contó que había dormido bien, y cuando fue consultado sobre si esta noche se quedará en el hotel céntrico donde funcionará el centro de cómputos partidario -el NH Columnia-, respondió con gesto cómplice que pensaba irse “a algún bulin”.\nAl momento de introducir el voto en la urna Mujica seguía recibiendo el acoso de un periodista, hasta que decidió concluir con la situación diciéndole con su estilo coloquial “¡terminala vos!”, expresión que causó la sonrisa general.\nDespués, un poco más serio, volvió a ser consultado sobre aquellas personas en las que pensaba en ese momento y dijo que eran “muchos amigas y amigos que ya no están”, y cuando salió del local electoral fue recibido por disparos de fuegos artificiales y de estruendo por parte de una multitud de simpatizantes que allí lo aguardaba\nEl "rito" de Lacalle. Por su parte, Lacalle inició hoy la jornada con un desayuno con periodistas y una recorrida por locales electorales.\nLacalle, ex presidente de Uruguay entre 1990 y 1995, recibió esta mañana a periodistas locales en su casa de Montevideo, con quienes desayunó, en lo que ya es una vieja costumbre que tiene en las jornadas de elección.\nEl rito del candidato de 68 años continuó luego durante la mañana con una recorrida por diversos centros de votación para agradecer a las autoridades de mesa, sin cuyo trabajo “nada sería posible”, según dijo el propio candidato en breves declaraciones.\nEl aspirante presidencial, que lleva como compañero de fórmula a Jorge Larrañaga, dijo también que había dormido “bastante bien, entre las diez y media de anoche y las cinco y media de hoy”, y reiteró que si le toca perder el ballottage está dispuesto a conversar con Mujica todos los temas que sean necesarios.\n“No es esto ya una opción personal sino un deber. Tanto el senador Mujica como yo tenemos detrás de nosotros el voto de cientos de miles de personas, por lo que es nuestra obligación dialogar”, explicó.\nEl candidato de la “tolda blanca”, como se denomina comúnmente al Partido Nacional, almorzará en familia, luego dormirá la siesta y a las 17 -también como es su costumbre- votará en la escuela 51, de avenida Rivera y Julio César, en Montevideo.\nLos candidatos nacionalistas aguardarán el resultado del ballottage en una casa partidaria ubicada en 18 de Julio y Martín C. Martínez, en Montevideo.\nComplicaciones. Las inundaciones que afectan a varios departamentos del norte uruguayo generaron dificultades y retrasos en la apertura de circuitos electorales. En los departamentos de Salto, Paysandú, Soriano y Treinta y Tres “hubo algunos problemas y retrasos” para la apertura de colegios electorales rurales porque las aguas impedían el paso hacia la zona, señaló el ministro de la Corte Electoral, Edgardo Martínez Zimarioff.\nEn algunos casos se tuvo que recurrir a helicópteros para el traslado hacia los lugares de votación de las urnas y de los funcionarios públicos y de la Corte encargados de su funcionamiento, agregó el ministro.\nEl Ministerio de Defensa Nacional y la Fuerza Aérea Uruguaya (FAU) pusieron al servicio de la Corte siete helicópteros, incluido el que usa habitualmente el presidente uruguayo Tabaré Vázquez para sus traslados internos, para superar eventuales dificultades.\nLa Dirección Nacional de Meteorología emitió un alerta naranja para el final de la jornada y pronosticó abundantes lluvias, vientos que pueden llegar a los 100 kilómetros por hora y granizada para la mayor parte del territorio uruguayo. (Télam)


Edición del miércoles, 18 agosto 1943, página 2 - Hemeroteca - Lavanguardia.es\nEdición del miércoles, 18 agosto 1943, página 2\nMIÉRCOLES 18 I tm N AGOSTO DE F 0 1943 R M A C I0 I, A N VANGUARDIA ESPAÑOLA D E L E X T R A N I E R PÁGINA 2 0 Ha terminado la batalla de Sicilia Los últimos defensores alemanes abandonaron la isla en la madrugada del martes ¿a evacuación, efectuada en orden, permitió salvar todo el material de guerra Evacuación sistemática y ordenada Gran Cuartel General del Führer, 17.—Comunicado oficial: «Durante cinco semanas, las tropasalemanas, así como parte de algunas divisiones italianas, han sostenido enSicilia una lucha encarnizada contra una superioridad cuádruple o quíntupledel enemigo. La resistencia heroiea de nuestras tropas, que en un terreno ex-tremadamente difícil y con un calor trapican han realizado esfuerzos sobre-humanos, ha forzado al enemigo a lan- zarse sin cesar en una lucha de nue-vas formaciones para compensar sus grandes pérdidas en hombres y en ma-terial. Desde hace quince días, la evacúa-ción sistemática de la isla prosigue. En las operaciones defensivas, y porviolentos contraataques, pérdidas exceP- cionalmeinte graves han sido infligidasal enemigo. Todas las tentativas del adversario, para copar nuestras tropas- en Sicilia por ataques incesantes con. tra el transporte y por ataques de lasfuerzas navales contra el estrecho de Mesina, han fracasado.Las grandes fuerzas enemigas des- embarcadas en la retaguardia de nues-tro frente, han sido aniquiladas. A pesar de una superioridad aéreaaplastante del enemigo, ha sido posible ejecutor sistemáticamente, el eno-rmemovimiento que suponía trasladar las trapas y material a Calabria, de suerteque a las seis de la mañana del 17 de agosto, todas las tropas alemanas eitalianas, incluso sus armas pesadas, sus carros de combate, su artillería,sus vehículos motorizados y su mate- rial, habían sido conducidos a tierrafirme por el estrecho de Mesina. El general del ejército motorisado,Hube, que había dirigido los combates en Sicilia, abandonó la isla uno delos últimos. Este enorme esfuerzo mi- litar y de organización, ha sido con-seguido gracias al valor de las tropas que en el frente de tierra impidierontoda penetración, gracias a los esfuer- zos infatigables y heroicos de la Ma.riña de guerra, que efectuó el trans- porte únicamente con unidades de pe-queño tonelaje y que protegió los flan- cos con fuerzas navales ligeras .y gra-cias, también, a la fuerte protección que los aviones de caza y artilleríade la D. C. A. de la aviación sobre «1 estrecho de Mesina. El mando y lastropas han hecho un esfuerzo que en- trará en la historia de la guerra comosi fuera una batalla ofensiva victo- riosa.»—EFE. Gráfico y apostilla LOS PRISIONEROS FUERON TAMBIÉN EVACUADOS Berlín, 17. — En ' m evacuación de Si- cilia, las fuerzas del Eje se han llevado no solamente todos sus efectivos, sino también los prisioneros británicos, norteamericanos y canadienses, según anuncia la Oficina In- ternacional de Ioíormación, — EFE. Ocupación de Mesina Cuartel General aliado en África del Norte 17.—«Las fuerza* norteamericanas han entrado esta mañana en Mesina.» — EFE. Acción aérea aliada contrael Estrecho Cuartea General tólado del África delNorte, 1?. — Un barco mercante enemi- go d© tonelaje medio fue torpedeado enla noche última por aviones «Welling- tori» en «1 puerto di» Imperta, cercanoa Genova, a pesar de la fuerte defen- sa antiaérea.Otro barco mercante de siete mil to- neladas- íué incendiado al norte deMesina' pw aviones norteamericanos «•Mitcbell».Con Intervalos de media hora, los aparatos «alados han atacado hoy elestrécfoó de Mestaa desde -el alba al erepúseulo y los camiones y trenesdel extremo de la península italiana. -EFE; Punto final Los desembarcos con que en la madrugada del sábado 10 de julio pasado iniciaron los anglosajones su ofensiva contra Sicilia, acaban de te- ner epílogo en la madrugada de ayer cuando el general Hube, después de enviar a sus hombres al otro lado del Estrecho, abandonó las aguas de Mesina. 37 días ha costado; pues, a las fuerzas aliadas la ocupación to- tal de la gran isla meridional italia- na, plazo corto evidentemente, si se considera la extensión de la misma y su significación estratégica. Como siempre que de objetivos In- sulares se trate, el dominio del mar, ejercido de una manera absoluta por las Escuadras británica y norteameri- cana ha sido el factor decisivo de la victoria, puesto que si bien no debe menospreciarse ni mucho menos el concurso de Ja fuerza1 aérea, ha sido la posesión del líquido camino azul la que ha hecho posible el aflujo coníi- nuo de los pertrechos y refuerzos hu- manos que han permitido mantener constantemente la superioridad de fuerzas a favor del Invasor. En cuanto a la defensa germano- italiana, sólo hay una cosa por 'de- cir; que no ha existido derrota en el sentido literal del vocablo. Una reti- rada metódica con escasos y peque- ños copos, jalonada por unos nombres —Caíania, Randazzo, etc.— donde Jas virtudes militares han resplandecido con gran fulgor y, en fin, una eva- cuación a través del estrecho de Me- sina en Ja que se ha salvado todo Jo salvablo, así lo acredita plenamente. Piénsese que frente a los 60.000 ale- manee encuadrados en las divisiones «Goering», 5." y 1S." acorazadas • y 41.a de iníantetía y Jas italiana! «Ná- poJe«», «Llvorno», 206.a» 207.a y 54.a se identifican desde el primer mo- mento no menos de 16 unidades erd- versarlas deJ mismo tipo. En el croquis queda señalado el es- trecho de Mesina, escenario de la última lase de la batalla. El círculo dentado sánala el postrer dnfurón defensivo que ha permitido la eva- cuación final. — BASIN. Parte italiano Roma, 17. — El Alto Mando de lastuerzas armadas italianas comunica,: «Las retaguardias itato germanas dis-putaran con tenacidad al enemigo la (posesión die las posiciones situadasfrente a Mesina, durante toda la jor- nada de ayer.En la rada de Siracusa, nuestros bombarderos en picado incendiarondos mercantes; un vapor de gran to- nelaje íué gravemente averiado porun avión torpedero cerca de la costa tunecina.» — EFE. Acciones contra la navegaciónaliada Gran Cuartel General del Führer, i?— Comunicado del Alto Mando de las fuerzas armadas alemanas:«En las aguas de Sicilia, dos barcos marcantes enemigos, de desplazamientomediano, han sido gravemente alcan- zados por las bombas de ¿os avionesde combate rápidos alemanes. Al rechazar un ataque aéreo contrael territorio del sur dé Italia, los avio- nes de caza alemanes han derribadotrece aparatos de bombardeo cuatrimo- tores, sin suírir ninguna pérdida pro-pia. Las fuerzas dé la defensa aérea alemana han destruido en el Medite-rráneo 35 aviones británicos y norte- americanos desde el 13 al 16 de agosto. Las lanchas rápidas alemanas torpe,dearon un destructor enemigo a lo lar- go de la costa oriental de Sicilia. En el estrecho de Mesina, unidadesde protección1 de la Marina de guerra ham hundido una lancha rápida bri-tánica, mientras que la artillería cos- tera destruyó un cañonero rápido.Una barcaza motorizada que asegu- raba el servicio de refuerzos para Si-cilia derribó cuatro aparatos enemigos en un ataque diurno. Otras unidadesde l'a Marina de guerra derribaron en las aguas d-el norte de Sicilia cua-tro aviones torpederos británicos de un grupo de ocho aviones atacantes.»— EFE. Actividad de la Marina aliada Cuartel General Aliado del África del Norte, 17. — Comunicado naval:«Los informes más recientes señalan una actividad naval intensa en los al-rededores del estrecho de Mesina a lo largo da las costas septentrional yoriental de Sicilia y en ambas costas de la península de Calabria. Los ca-ñoneros y destructores que operan en el flanco derecho del Ejército bombar-dean diariamente la carretera de la costa que conduce a Mesina. Unida-des ligeras costeras han operado to- das las- noches últimas en el Estrecho.En la extremidad meridional del Es- trecho, una patrulla de destructoresdescubrió en la noche del 14 al 15 que se realizaban trabajos de demo-lición en la costa italiana, cerca de Kaletta, y en la cosía meridional deCalabria. Nuestras unidades fueron atacadas por las baterías enemigas si-tuadas al norte del cabo Pellairo. Los destructores contestaron con ©1 fuegode sus cañones. En la misma noche, otro contingen-te que efectuaba una salida a lo lar* BALNEARIO TERMASORION .uprodigiosas actúas ™ StCOlOHAJtFAitNfS Abierto del 1sJunioa!310dubre go de la costa italiana, se encontróen ©1 cabo Rizzutp, con tres lanchas torpederas. Después de disparar untorpedo, el enemigo se retiró rápida- mente.Scalea, en la costa meridional del golfo de Policasitro, fúé bombardeadaviolentamente por nuestras unidades navales en la noche del 14 ai 15 deagosto. Fueron disparados mil obuses contra el puerto en el espacio de 20minutos. En las primeras horas del 16 deagosto, al sur de cabo Bonifacio, un contingente naval británico hundióuna barcaza armada, y dos embarca- ciones de escolta.Eli puerto de Vivo Valentía fue bom. bardeado de nuevo por nuestras uni-dades navales. La Marina de los Estados Unidosdesembarcó .en la mañana del día 16 de agosto un grupo anfibio del VIIEjército norteamericano en las cer- canías de Milazzo. El desembarco fueefectuado sin grandes dificultades. Es el tercer desembarco de este génerorealizado por la Marina de los Estados Unidos en cooperación con el VII Ejér-cito en los últimos diez días. Durante el -día 16 de agosto unadébil formación de lanchas torpederas enemiga fue rechazada por unidadesnavales norteamericanas al norte de Mesina.» - — EFE. Tres barcos del Eje hundidos en el Adriático por acción submarina Londres, 17. — Comunicado del Almi- rantazgo: «A lo largo de Córcega, un subma- rino de S. M. entabló combate con un dragaminas de modelo «Fasana». El barco enemigo fue torpedeado y hun- dido. Dos grandes barcazas con pabe- llón alemán, y un navio auxiliar de escolta fueron hundidos a cañonazos en la misma región. En el norte de Córcega, un yacht antisubmarino fuehundido. Fueron asimismo hundidos a cañonazos un dragaminas de motor yun pesquero armado que enarbolaban pabellón italiano.Al este de Italia, en el Adriático, un gran transporte de tres chimeneas hasido torpedeado cuando se dirigía a Brindis!. Se hundió en tres minutos.Un barco de abastecimiento de gran tonelaje fue interceptado en la mismaregión y hundido por un torpedo. Ade- más, otro submarino de S. M. averióa un barco de abastecimiento, de tone- laje medio, que procedía de Durazzo(Albania). El comunicado da después los nom-bres de los comandantes de los subma- rinos que efectuaron estos ataques. —EFE. EL ULTIMO CONTRAATAQUE ALEMÁN Berlín, 17, — La Oficina Internacional de Información comunica: «En la costa oriental de Sicilia, los bri. tánicos quisieron impedir la maniobra ale- mana de despegue e intentaron obligar al combate a las unidades germanas, con apo- yo de considerables fuerzas de artillería y aviación. Entonces, el comandante alemán de las tropas que cubrían la maniobra de- cidió lanzar un audaz contraataque que logró detener el avance inglés. Las unida- des de choque germanas capturaron mu- chos prisioneros, los cuales han sido-tras- ladados a Italia. Un batallón británico que, despué de esto, «e lanzó al asalto de la linea alemana, íué duramente quebranta- do.» - EFE, DESTRUCCIÓN DE TODAS LAS INSTALA- CIONES MILITARE* DI MBSINA Berlín, n. — Ante* de retirarse de la isladie Sicilia, bastión avanzado de la fortal*. la europea, las tropas ltalogermana» des-truyeron todas laj instalaciones dte impor- tancia militar que contenían el puertoy la ciudad d» Mesln.ii, según anuncia la Oílcina internacional de Informací6ii.-EFE Cañoneo de las posiciones do) Eje en Calabria Cuartel General aliaido en África del Norte, 17. — Los cañones norteamerica- nos de 115 mm. han comenzado el bom- bardeo de las posiciones del Eje en la península italiana, $& declara esta tar- de oficiosamente.—EFE. PARANGÓN CON DUNKERQUE Berlín, 17. — La campaña de Sicilia haterminado después que la última compa- ñía y la ultima ametralladora hablanabandonado la isla. En los círculos milita- res berlineses se se��ala que en Dunkerque,300.000 a 400.000 hombres bien equipados hubieron de retirarse, abandonando susequipos, después de una defensa de quince días escasos, mientras que en, Sicilia hinsido necesarias seis largas semanas al ene- migo, para forzar a los Ejércitos germano-italianos a est^ operación final. — EFE, PERSONALIDAD DEL GENERAL HUBB Berlín, 17. — El comandante en Jefe de las tropas alemanas en Sicilia, general de las tropas blindadas, Hans Hube, qua rea. lizó con gran éxito el transporte a Italia •continental de las tropas del Eje, tiene 53 años de edad, declara la Oficina Interna- cional de Información. Añade que ya se había distinguido du- rante la anterior guerra mundial, en la que perdió el brazo derecho como conse- cuencia de una grave herida. En la gue- rra actual, y durante la campaña de Fran. cía, mandó una División de Infantería. En la guerra contra el bolchevismo ha tenido a sus órdenes una división blindada. En 1941, fue hecho CabaUero de la Cruz de Hierro y en diciembre de 1942, íué con. decorado con una de las más altas distin- ciones militares alemanas: las hojas de roblo con espadas. — EFE. EFECTIVOS ANGLONORTEAMERICANOS QUE HAN INTERVENIDO Berlín, 17. — Esta mañana han terminado las operaciones de traslado a la tierra fir- me de Italia de. las tropas alemanas e italianas que han luchado en Sicilia, dice la Oficina internacional de Información. Frente a las débiles fuerzas germanoita- lianas, que tan heroicamente! se han batido en la isla, los aliados disponían de seis divisiones de carros blindados, 18 divisio- nes de infantería, una división de desem- barco marítimo y dos divisiones de para- caidistas. Los anglonorteamericanos han. estado apoyados por 600 aviones de caza, 650 aviones bimotores, 350 cuatrimotores y inás de 800 aparatos especiales. Las fuerzas navales que tenían a. su disposición com- prendían seis buques de combate, dos por- taaviones, 18 ó 20 cruceros, 85 destructores y una flota de- navios de transporte capaz para diez, divisiones de desembarco, — EFE. LAS PERDIDAS NAVALES ANGLOYANQUIS Berlín, 17. — Con el hundimiento deciento doce navios de transporte cargados la mayoría de tropas y material de guerra,las fuerza-s aéreas alemanas han infligido grandes pérdedas a. la. flota de invasiónamericanobritánica en el Mediterráneo. Con la pérdida total de 516.830 toneladas,los invasores han perdido má.3 del 25 por 100 del tonelaje puesto en juego. No ss tie-ne en cuenta las embarcaciones pequeñas usadas en las faenas de desembarco niotras unidades de pequeña Importancia, hundidas por las bombas de aviación,frente a la costa africana y el resto en aguas de Sicilia, y Malta. En otros lugaresse fueron al fondo del mar cinco contra. torpederos, un buque de escolta, 17 cruce-ros, 19 contratorpederos y otro número crecido de diversas unidades de guerrafueron alcanzadas por las bombas, — EFE; Las pérdidas aéreas del Eje CuarteJ General aliado en África del Norte, 17. — «El Eje ha perdido casi dos mil aviones en la defensa dé Si. cilia», ha declarado «1 portavoz de las fuerzas aéreas del noroeste tíe África. -EFE. Llega a Bucarest una Dele- gación española de Seguros Sociales Bucarest, 17. — La delegación españolarepresentante de los Seguros Sociales ha llegado a e&ta capital. La delegación vle.ne presidida por Sebastián Cireda del Rey. En la estación fueron recibidos por «1 mi-nistro de España y el representante de los Seguros Sociales en Rumania, Posterior,mente fueron recibidos por el ministro de Sanidad y Trabajo. — EFE. Trabajaría representaciones en Vizcaya, artículos industriales. navales, mineros. SUMINISTROS VILOSA, Rodríguez Arias, tl.° 25, BILBAO GRAN "JOgERIA-RELOJERIAACTIVA ULTIMAS (11E«S -JOUEDIA U RELOJERÍAJUMBU FL0RES,i5«TEU6999BARCELONA EXTENSO SURTIDOOBJETOS REGALO MÁXIMO RENDIMIENTO para DESCANSO CORTO Dí Escriba o telegrafíe a:Administración del BALNEARIO DE PANTICOSA (Huesca.) Cierra el 20 de septiembre ¿Un capilar excelente? CAL VITO NIC Pídase en Perfumerías CALEFACCIONESM1NCRAT QDNQÁ UNIVERSIDAD. 37.BARCELONA TEL*ZZ10D 0^ LAYASOL Un estómago fati- gado. La Magnesia Bisurada es la basé de tm tratamiento racionalpara corregir los males digestivos. La Magnesia Bisurada evita la acumula-ción excesiva de ácido en el estómago, origen de la mayor parte de lete distur-bios estomacales, y proporciona de este modo una digestión fácil. Los ma-les de estómago, tales como indiges- tiones, ardores, agruras, flatuiencias ydemás desórdenes derivados de una acidez excesiva, se aliviarán si a losprimeros síntomas de malestar se toma una cuenaradita dé polvo o a ó 3 table-tas dé Magnesia Bisurada en un podo de agua. De venta en todas las farma-cias a pías. 5'15 y 7'75 en polvo, y a 3(25 en tabletas. Consulte con su mé-dico. Aprobado por la Censura Sani- taria con el núm. 2742.) 4 « de 20 ó 30 litros, nueva o de uso.en buen estado, compro. Escribid: JUAN - Apartado 12186 MADRID PIEDRA DE COLMENAR Suntuosa, eterna, Inalterable. Dístri buidores: S. A. N1CASIO PEHEZ. Alma-cén de ventas: BARCELONA, Avenida Generalísimo, números 593 al 597. HOGAR CÉNIT (Patentado) ^Se instala fácilmente sobre calderas industriales o de calefacción. 1 PARA QUEMAR MENUDO Y CARBONES DE BAJA CALIDAD. Pida folletos explicativos a: CÉNIT, S. A. -Almagro, 1 • Teléfono, 47.S34 • MADRID DELEGADO EN BARCELONA: Joqé M.» Soler Carreras Avenida Generalísimo. 839 HERNIADO El «SUPER COMPRESOR HER- NIUS AUTOMÁTICO», sin tra bas, tirantes ni presiones, con tendrft su hernia sea cual fuere su edad, sexo o profesión. Se•onstruye para cada caso bajo prescripción facultativa. GABINETE ORTOPÉDICO "HERNIUS'" «AMBLA CATALUÑA 34. praJ. ARCAS "CEREZO Para caudales de todas clasesy tómanos, no deje de visitar las arandes existencias de miExposición • HONDA DE LA UNIVERSIDAD, número 16. con maquinarla moderna y materias primas. Valor total, 1.500.000 pesetas. Informes; G. L. «Publicidad Norte», Fuenterrabta, 3 • San Sebastián. AUTOCARES JULIA Alquiler de autocares para excursiones. CASANOVA, 60. Teléí 31099. GRAN LOCAL dos puertos, sitio céntrico, ofrezco Propio para enfardador - tejidos u otra ind-nstría Escribid a VANGUARDIA 3896. QUÍMICO con experiencia industrial, asociaría importante Em-presa. Bicribid núm. 34S7, Vergara, 11.


Recibidor en suspensión, mueble para el recibidor con estilo moderno. Colores disponibles: blanco, cerezo o cambrian. Medidas: 20X70X28. Envío gratuito por compras superiores a 100€. El montaje de este producto no está incluido en el precio. Consúltenos condiciones de montaje.


Álvaro en voluntariado europeo de deportes en Alemania - Yes Europa\nÁlvaro en voluntariado europeo de deportes en Alemania\nParece mentira que haya pasado un año de mi llegada a Múnich para realizar mi proyecto como Voluntariado Europeo deportes en buntkicktgut (Múnich). La organización para la que he trabajado, como he mencionado anteriormente, se llama “bunt kickt gut” (algo así como lo colorido chuta bien). Como el nombre os puede sonar, todo lo que me ha rodeado este año ha sido el fútbol ya sea desde ligas callejeras y eventos regulares hasta entrenamientos con refugiados y en colegios de la ciudad. No sabéis el poder tan grande que tiene el fútbol para crear vínculos, solventar conflictos u olvidar problemas. ¡Increíble!\nUno de los grupos con los que me he estado más a gusto a lo largo de mi estancia ha sido en el trabajo con refugiados: he de decir que a pesar de las penurias que han pasado son maravillosos. Están siempre con una sonrisa y ganas de disfrutar junto a una pelota.\nComo habréis podido comprobar, a mí me encanta el fútbol y es que este año lo he disfrutado al máximo. Todo lo que me rodeaba tenía que ver con un balón y cada mañana me levantaba con unas ganas increíbles de ir a trabajar. Una cosa a comentar relacionado con lo estoy describiendo es que hay que tener claro que antes de elegir unVoluntariado Europeo deportes tienes que estar convencido de que lo que vayas a hacer te guste. No se trata únicamente de una oportunidad de vivir en el extranjero para aprender un idioma. Hay que ir más allá. Hay que tener en cuenta que los Voluntariado Europeo deportes tienen una base social y que está en tu mano el ayudar o no.\nHe tenido la oportunidad de trabajar con personas de diferentes nacionalidades así como de diferentes trasfondos culturales y lo que se puede hacer para ayudar a la sociedad y el mundo que nos rodea no tiene límites.\nCada uno tendrá sus propios intereses pero sin duda alguna el sumergirte en otra cultura y costumbres nos hace mucho más críticos y reflexivos ante lo que nos rodea.\nEspero que estas líneas animen a muchos jóvenes españoles que me lean a realizar un Voluntariado Europeo deportes y aportar su granito de arena para hacer de este mundo, un mundo mejor.\nAquí adjunto varias fotos de diferentes eventos realizados a lo largo del año 2016 y principios del 2017:\nvoluntariado europeo deportes\nEquipo de refugiados de Moosfeld procedente de África coordinados por mí (primero por la derecha) y Víctor (primero por la izquierda).\nfoto con los niños que participaron en el campus de verano del Colegio Grafinger junto a Joel y Taophik, ambos compañeros de buntkicktgut.\nFoto con refugiados tras el entrenamiento realizado en el Barrio de Moosfeld (Múnich).\nEscrito por Álvaro, voluntario europeo en Alemania\nJavier organizando un festival artístico en Rumanía para los refugiados\nÁlvaro en proyecto voluntariado sobre fútbol en Alemania\nvoluntariado europeo alemania\n7 diciembre, 2017 at 12:35 pm\n7 diciembre, 2017 at 1:04 pm\n13 marzo, 2018 at 11:28 pm\nhola soy de Guatemala, 25 años y ando en busca de hacer un voluntariado relacionado con el deporte en Alemania , hay posibilidad de que pueda aplicar ?\n14 marzo, 2018 at 5:19 pm\nhola, es sólo para residentes legales en España, lo sentimos!\n9 mayo, 2018 at 6:40 pm\nBuenas tardes, que tal 🙂\nMe llamo Agustín Smith, soy residente español con nacionalidad española. Estaría interesado en llevar a cabo este voluntariado, me gustaría recibir información a cerca de la posibilidad de llevarlo a cabo, tengo experiencia en contextos socialesdesfavorables ya que llevé a cabo las practicas de mi máster en cooperación en Perú.\n9 mayo, 2018 at 7:08 pm\nHOla Agustín, te enviamos por mail un listado de proyectos, no tenemos uno exactamente igual, pero varios parecidos, suerte!\nBuenas noches, estaría interesada en realizar algún voluntariado europeo en la ciudad de Munich, tengo 25 años y soy Española procedente de Córdoba, tengo muchas ganas de emprender una actividad de voluntariado que no sea en ámbito de educación con menores. Podrían facilitarme información por favor? Estoy muy interesada.\n17 septiembre, 2018 at 10:11 pm\nhola carmen, te enviamos un mail con plazas de diferente tipo, gracias!


Camiseta Levi´s color blanco. precios comprar Camiseta Levi´s color blanco. precio barato\nInicio » TEXTIL OTOÑO - INVIERNO 19/20 » Camiseta Levi´s color blanco.\nCamiseta Levi´s color blanco.\nCAMISETA LEVI´S KIDS REF. 19HNP10014 WHITE LEV001\n3 MESES (0 En Stock) - 9,98 € 6 MESES (1 En Stock) - 9,98 € 9 MESES (0 En Stock) - 9,98 € 12 MESES (0 En Stock) - 9,98 € 18 MESES (0 En Stock) - 9,98 € 24 MESES (0 En Stock) - 9,98 € 36 MESES (0 En Stock) - 9,98 €\nCamiseta Levis, color blanco, manga larga, cuello redondo, logo de la marca en el pecho, corte regular fit.


Dos entrerrianas viajarán a Brasil para participar del Sudamericano de Patín Artístico - Noticias - Elentrerios.com\nElentrerios Noticias 10/04/2019 11:49\nDos entrerrianas viajarán a Brasil para participar del Sudamericano de Patín Artístico\nMicaela Ortiz, de 16 años, y Milagros Schey, de 15, serán parte de la delegación nacional que participará del Campeonato Sudamericano de Patín Artístico. Este evento deportivo tendrá lugar en Joinville –Santa Catarina– , Brasil.\nLas dos adolescentes, oriundas de Concordia, representarán al Club Atlético Ferrocarril. Esta es la primera vez que este club será representado internacionalmente en esta disciplina, por lo que la comunidad está muy entusiasmada y demuestra su apoyo colaborando con la venta de pasteles y pizas para mitigar algunos de los costos por los que deberán afrontar las familias.\nLas jóvenes de Concordia serán dos de las tres deportistas que concurrirán desde la provincia, además de representar a la Selección Argentina que estará por compuesta por un total de 168 patinadoras.


Hola tengo una microempresa... - Internet - Todoexpertos.com\nomarenrique el 20 oct. 08\nHola tengo una microempresa...\n.. Todos mis pcs usan winxp, deseo que mis empleados solo puedan mirar 3 páginas web, bloquear las demás así como el msn.\nExisten múltiples programas que permiten limitar el uso de programas como el msn impidiendo su acceso. En la web de softonic podrá encontrar diversas alternativas gratuitas.\nRespecto del uso de la web dispone de dos opciones:\nPoner como páginas de confianza las que desee garantizar acceso, poniendo después la seguridad al máximo de manera que no se pueda abrir ninguna otra que este en esa lista. O bien emplear las aplicaicones antes citadas para esos bloqueos.


El Arsenal de Cesc Fábregas liquida (3-1) al Chelsea\n28/12/2010 10:59\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nEl Arsenal confirma se coloca segundo en la clasificación de la liga inglesa. El derbi londinense cerró la decimonovena jornada de la Premier League\nEl jugador del Arsenal Cesc Fabregas celebra su gol ante el Chelsea. (Gerry Penny / EFE) Ampliar\nEn la segunda parte el Arsenal salió con todo, con un Cesc Fábregas muy activo asistiendo y moviendo por el campo a todos sus compañeros. El Chelsea en cambio, se mantenía atrás sin ningún plan para intentar remontar el partido, salvo el del contraataque de Drogba o el disparo de Lampard que volvía tras su lesión. El buen ritmo de los locales tuvo su recompensa por partida doble. En apenas tres minutos, aprovechando la presión y recuperación del balón en el centro del campo, Walcott primero y Fábregas después ponían el 3-0 en el marcador ya en el 53.


Mi relación con papá | Graciela Pereyra\nTaller abierto al público en general, hombres y mujeres dispuestos e interesados en trabajar con el vínculo con su padre y con la fuerza masculina que a través de él contactamos; integrar a papá es abrir los brazos a la fuerza masculina, al reconocimiento y éxito en los proyectos que desarrollamos y reconciliarte con los hombres importantes que están a tu alrededor (abuelos, tíos, hermanos, hijos, parejas).\nA través de este taller podrás mirar distinto el vínculo que te une a tu padre, hijos, tu pareja, cerrar con parejas anteriores, así como encaminarte al éxito y prosperidad en tu vida.\nCon respecto al vínculo con tu papá y los hombres estos son algunos de los posibles temas que podrías trabajar:\nPapá que falleció.\nSi están separada de tu pareja COMO FAVORECER EL VINCULO DE TUS HIJOS CON SU PADRE.\nSi eres papá cómo fortalecer el vínculo con tus hijos mostrándoles con amor como tu das y ellos\nSi eres mamá como colaborar en el vínculo de tus hijos con su padre.\nConocer y equilibrar tu lado masculino-activo seas hombre o mujer.\nCómo equilibrar la relación de pareja.\nIncluir a los hombres en mi vida y sistema familiar.\n¡Permítete vivir esta maravillosa experiencia y transformar tu vida!\nTomar al padre es tener la fuerza para ir hacia el mundo. La energía del linaje de nuestro padre y la energía masculina es la que nos permite lograr el éxito en la vida, tener realización personal y profesional, poner límite, ponernos metas y tener la fuerza para alcanzarlas.\n¿Cómo percibo a mi padre y a los hombres de mi familia? ¿Cómo nos determinan nuestros ancestros masculinos? ¿Atraemos a nuestra vida hombres que tienen la energía de nuestro padre y abuelos? ¿Como nos vinculamos con los hombres y nuestra energía masculina?\nReconciliar con la energía paterna nos permite realizarnos en nuestra vida.\nNos aporta la capacidad de sentirnos cómodos con nosotros mismos.\nTener claridad mental.\nTener la capacidad de conocer y poner limites.\nPodemos asumir con fuerza las tareas que nos trazamos.\nCapacidad para emprender negocios.\nTener realización profesional.\nMovernos por el mundo.


Personas sin vivienda, Occupy Wall Street y el banco Citi.\nHome PeoplePersonas sin vivienda, Occupy Wall Street y el banco Citi.\nBy Javier Posted on Sep 18, 2012 October 3, 2012\nMartes, 18 de Septiembre, 2012. Ciudad de Nueva York – El Lunes, 17 de Septiembre, fue el aniversario del nacimiento del Movimiento Ocupa Wall Street. Caminando por la entrada a Battery Park en el bajo Manhattan, ví a un hombre sin casa dormiendo en una de las bancas enfrente del banco Citi. Esto me recordó una de las razones por las que OWS empezó el 17 de Septiembre del 2011.\n9/17/2012. Battery Park. NYC - A homeless man sleeping in front of Citibank - Un hombre sin vivienda durmiendo enfrente de Citibank.\nDe acuerdo a la National Alliance to End Homelessness, la población sin hogar en USA en el 2011 era de 636.017 (seiscientos treinta y seis mil diecisiete).\nPicture the Homeless dice en su sitio de Internet que en el 2011, alrededor de 40.000 personas dormian cada noche en los refugios de la ciudad de Nueva York. La Coalition for the Homeless dice que la cifra aumento a 44,402 (cuarenta y cuatro mil cuatrocients dos) en el 2012.\nEn el 2008, Citigroup y otros grandes bancos de Wall Street dijo que tenía problemas económicos (como consecuencia de sus propios actos abusivos y depredatorios). Esto provocó la crisis financiera más dramática desde 1929. Citigroup recibió $45 mil millones de dolares de los contribuyentes para evitar que se fuera a la quiebra. En conjunto, los bancos recibieron más de $13 trillones de dólares en rescates financieros.\nLos bancos recibieron ayuda con la idea de que ayudarían a sus clientes, sin embargo no fue así. Hoy en día, Citibank, Chase, Bank of America and Wells Fargo tienen más dinero y poder que antes del 2008.\nNosotros, el pueblo se vio obligado a rescatar a los bancos como Citigroup, Goldman Sachs, Chase y Bank of America, que hoy continúan pagando exorbitantes primas a los ejecutivos que contribuyeron a la crisis financiera del mundo.\nCitigroup y sus “hermanos” pueden seguir pagando a un ejército de cabilderos en Washington e influenciar a los legisladores con las donaciones de campaña. Citigroup fue número 3 entre los 10 mayores contribuyentes de campaña corporativa en la política de EE.UU. durante un período de 20 años, justo detrás de Goldman Sachs. Gane Obama o gane Romney, gana Citigroup.\nEn los Estados Unidos de America, el fraude y la compra de políticos esta legalizado. Grandes corporaciones o gente millonaria da “donaciones” a su político favorito y de esa manera lo compra.\nLos congresistas pasan leyes que benefician a las corporaciones y personas que les dieron contribuciones y que afectan a la población en general.\nLynn Lewis, Directora ejecutiva de la organización Picture the Homeless dice que “Hay 3.551 edificios vacíos y 2.489 lotes baldíos que puede albergar un total de 199.981 personas en la Ciudad de Nueva York.” Hay alrededor de 45.000 personas en los refugios de la ciudad. “Hay suficiente espacio para dar vivienda a toda la población sin hogar en la ciudad y todavía se tendría espacio para mas personas.” comentó Lynn.\nLos mayores recipientes de contribuciones de Citigroup en el ciclo electoral del 2010 incluyeron los senadores de Nueva York, Charles Schumer, Kirsten Gillibrand y el congresista Joseph Crowley. Esto sin contar el gasto de Citi en cabilderos en Washington, que ascendieron a $62 millones de dolares de 2001 a 2010.\n¿Cómo Citigroup muestra su gratitud por el rescate federal? En 2010, Citigroup declarado $4 mil millones en ganancias y no pagó ningún impuesto sobre la renta federal. De hecho, recibió un reembolso de impuestos de $1,9 mil millones (números similares se aplican en los casos de Bank of America y Goldman Sachs).\nEl gobierno encontró evidencia de fraude de los miles de millones de dólares que cometieron los banqueros, sin embargo, nadie ha sido procesado.\nHoy en día, los bancos de Wall Street rescatados por el público continúan beneficiándose de las acciones depredadoras. Es un sistema donde el dinero controla la política. Wall Street no debería estar por encima de la ley.\nCitigroup es un modelo de Wall Street de la codicia, el fraude y el fracaso que han devastado la vida de millones de personas.\nAllí donde hay miseria y crisis, Citi y sus hermanos de Wall Street ven la oportunidad de ganancia. La filial de Citi Banamex en México es muy conocida por su participación masiva en lavado de dinero para la industria de las drogas ilegales.\nLos bancos Wells Fargo y HSBC también han lavado dinero del narcotráfico en México. Ninguno de los responsables ha sido arrestado.\nSiempre y cuando sea rentable y los políticos continuen recibiendo miles de dolares de las grandes corporaciones y la gente rica, Wall Street no dejará de cometer fraude.\nCasi 3 millones de viviendas fueron retomadas por los bancos en 2011 y millones más están “bajo el agua”. Los propietarios deben más a los bancos de lo que las casas valen en realidad.\nLos bancos, incluyendo Citi, han ganado miles de millones en ganancias, mientras que las personas están siendo expulsadas ??de sus hogares.\nCitigroup debería poner una moratoria inmediata de las ejecuciones hipotecarias, y ayudar a las personas que se han quedado sin hogar.\n“Los bancos no están perdiendo nada. La gente está perdiendo sus casas. No más casas vacantes, no más comunidades vacias. Tenemos que poner fin a esto.” dijo Virginia Morales de Communities United Against Foreclosure and Evictions. “Cuando la gente se une pueden hacer una diferencia. Las casas son para la gente, no para los bancos!” terminó diciendo.\nCategories: PeopleTags: homeless, new york city, occupy wall street, ocupa wall street, picture the homeless\nPrevious Post Previous post:Sep17-2012. OWS Anniversary. This is what solidarity looks like! (VIDEOS).\nNext Post Juez dice que gobierno de Obama puede arrestar a cualquier persona.


Descubre las ventajas de automatizar la captura de datos y su integración con el ERP - Ibermatica\nDescubre las ventajas de automatizar la captura de datos y su integración con el ERP\n02 de julio, 2020, 11:00 - 11:30h\nBeneficios y casos prácticos.\nExisten muchas empresas industriales que aún recogen los datos de producción mediante sistemas manuales. Los motivos pueden ser varios: coste del sistema de captura automatizado, la complejidad o la sencillez del proceso de fabricación o tal vez sea resistencia al cambio.\nIndependientemente del motivo, en el escenario post COVID-19 es un hecho que tendrán que reconsiderar esta cuestión, pues a la velocidad a la que se desarrollan las nuevas tecnologías y la ventaja competitiva que supone disponer de información de producción fiable de forma inmediata, dejarán fuera de juego a las que no apuesten por la automatización de sus procesos de fabricación.\nLa evolución de los ERP y su conexión con los sistemas de ‘Captura de datos’ dan una mejor respuesta a las necesidades de las industrias, además suponen un considerable impacto en los entornos productivos, permitiendo mejorar e incrementar aún más la productividad y la eficiencia de los recursos, así como las capacidades de análisis de la información generada en la planta.\nUn ejemplo de este escenario se encuentra claramente representado por Dynamics 365 Finance & Suply Chain Management (anteriormente AX o Axapta) y Olanet, a la potencia del ERP de Microsoft se le añaden las funciones de la solución MES desarrollada por Ibermática para la gestión, control y monitorización de plantas productivas en tiempo real.\nEn este webinar os mostraremos cómo la automatización del proceso de captura de datos en planta y su integración con el ERP permite procesar y tratar la información de producción y ahorra tiempo y dinero, ofreciendo la ventaja competitiva que supone disponer de información de calidad en el momento que se produce y lista para ser analizada y actuar en consecuencia.\nAprovecha esta oportunidad única e inscríbete.\nSerá el próximo jueves 2 de julio a las 11h. ¡Te esperamos!\nJuan José GaldósDirector Mid Market Industria en Ibermática\nAlejandro BravoGestor comercial Industria (Mid Market/Large Account) en Ibermática\nFrancisco Javier RodríguezMicrosoft Business Development Manager en Ibermática


Casandra todo masajes. - FORO ESCORTS XP\nBueno escribo para compartir la experiencia que tuve con esta señorita. Para empezar venia desalentado de un encuentro infortuito con aylen de TM tambien, y como estan a un par de cuadras me fui hacia este antro.\nPaso al gabinete, feo. Y me recibe una señorita de unos 27 a 30 años mexicana ella con el mismo vestido de las fotos. Masajes Spa Masajistas de Argentina Terapeuticos Deportivo Sensuales Masculinos Cursos Pero un poco mas oscuro. De cara medicre, el resto tal como se ve en la publicacion pero un poco menos firme de lo que nosotros imaginamos y con una version mas pequeña.\nPasamos a los masajes. Mediocres, solo por que estoy de buen animo. Un centavo mas que pasacremas, pero para ser masajes le faltan varios meses en un curso de capacitacion. Ni siquiera hubo un toqueteo sugestivo como para ir calentando al amigo. Charla casi inexistente, o sea de no ser por que no tenia ni idea hubiese sido mejor quedarse durmiendo. Llego el DV y asi hice, creo que la cosa podria cambiar ( iluso de mi) me masajeo la nuca, los pomulos y los ojos, como si se lo hubiese copiado a algun video casero de un spa para señoras ( mal copiado) y bajo a mis piernas. Sin haberme tocado el amigo ni una vez, pregunto como vas a tomar el relax? ( si hay alguna señorita leyendo, es mejor calentar un poco al paciente antes de ofrecer un servicio, suele traer mejor resultado) pero como estaba jugado y sin fichas. Pregunte que opciones tenia. 100$ mas por un bucal ( con) y 200 por una participacion. Ni idea que me llevo a elegir el bucal. Si hasta aca la experiencia venia regular desbarranco cuando intento hacerme un pete. No sabe de masajes ni de orales.\nEl piletazo salió mal JP, a buscar revancha.\nJP, salió mal, suele pasar. Pronta revancha


Muere Bill Cunningham, una leyenda de la fotografía de moda | Crónicas Revista\nAdmin — junio 26, 2016\nEn los casi 40 años que trabajó para el Times, Cunningham fotografió los cambios de las vestimentas para registrar el cambio de la formalidad hacia algo más difuso e individualista.\nNYT/Por JACOB BERNSTEIN\nBill Cunningham convirtió a la fotografía de moda en su propia rama de la antropología cultural con su trabajo en las calles de Nueva York. En The New York Times hizo una crónica del ambiente social de una era en constante cambio al enfocar su cámara en la ropa que vestían las personas de manera elegante, extravagante o tan solo sensata.\nCunningham murió el sábado en Manhattan a los 87 años. El Times confirmó su muerte: había sido hospitalizado recientemente después de sufrir un infarto.\nEste fotógrafo fue una presencia tan particular en la ciudad que, en 2009, fue nombrado un hito viviente. Además era fácil detectarlo mientras viajaba en bicicleta por el centro de la ciudad, donde hizo la mayor parte de su trabajo de campo: su figura huesuda cubierta por una chaqueta de mezclilla azul funcional, pantalones caqui y los zapatos negros que usaba, así como su cámara de 35 milímetros colgada al cuello, siempre listo para captar el siguiente grito de la moda.\nEn el hotel Pierre del lado este de Manhattan enfocó su cámara en los distinguidos neoyorquinos que usaban tweed, como Rockefeller y Vanderbilt. En el centro de la ciudad, cerca del muelle, tomaba fotografías de las mujeres a la moda que usaban tops cortos que dejaban ver el ombligo. En Harlem se bajó de su bicicleta e hizo lo mismo con los jóvenes de la cultura hip-hop que usaban amplios pantalones de mezclilla.\nMientras lo hacía, él mismo se convirtió en una suerte de celebridad.\nEn 2008, Cunningham fue a París, donde el gobierno francés le otorgó la Legión de Honor. En Nueva York, fue homenajeado en Bergdorf Goodman, donde colocaron un maniquí de tamaño natural, inspirado en su imagen, en el aparador.\nEl New York Landmarks Conservancy fue la institución que lo declaró como un hito viviente en 2009, el mismo año en que The New Yorker, en un perfil, describió sus columnas “On the Street” e “Evening Hours” como los anuarios extraoficiales de la ciudad: “Una crónica exuberante, a veces bochornosa en retrospectiva, de la forma en que nos vestíamos”.\nEn 2010, el documental “Bill Cunningham New York”, se estrenó en el Museo de Arte Moderno y recibió reseñas muy positivas.\nSin embargo, Cunningham le dijo a casi todos los que le preguntaron acerca del filme que la publicidad que lo acompañó fue todo un fastidio, una razón para que los extraños se le acercaran y lo molestaran.\nQuería encontrar objetivos para su cámara, no ser uno. Quería observar, no ser observado. El ascetismo fue el distintivo de su marca.\nNo iba al cine ni tenía televisión. Desayunaba casi todos los días en el Stage Star Deli en West 55th Street donde hasta hace poco se podía tomar una taza de café, comer una salchicha, huevos y queso por menos de 3 dólares.\nVivió hasta 2010 en un estudio que estaba arriba del Carnegie Hall, entre filas y filas de gabinetes donde guardaba todos sus negativos. Dormía en un catre individual, se duchaba en un baño compartido y, cuando le preguntaban por qué se la pasaba destruyendo cheques que recibía de revistas como Details (él ayudó a Annie Flanders para que la lanzara en 1982), dijo: “El dinero es lo más barato. La libertad y la autonomía son lo más caro”.\nAunque a veces asistía a 20 galas a la semana para tomar fotografías, jamás se quedó a cenar en ninguna de ellas y con un gesto le decía a las personas que se fueran cuando se le acercaban para preguntarle si por lo menos quería un vaso de agua.\nEn vez de eso fotografiaba a mujeres como Annette de la Renta y Mercedes Bass que usaban vestidos con cuentas y trajes de tweed. Como dijo Anna Wintour en el documental acerca de Cunningham: “Lo he dicho muchas veces: ‘Todos nos vestimos para Bill’”.\nLa posición de Cunningham como un tránsfuga perenne entre un conjunto de iniciados virtuosos fue parte del conjunto de cualidades que lo convirtieron en un fotógrafo ideal para el Times.\n“Los ricos y poderosos de la industria de la moda buscaban su compañía; sin embargo, él siguió siendo la persona más amable, gentil y humilde que he conocido”, dijo Arthur Ochs Sulzberger Jr., editor y presidente del Times. “Hemos perdido a una leyenda y personalmente estoy devastado por haber perdido a un amigo”.\nDean Baquet, el editor ejecutivo del Times, comentó: “Fue un periodista muy ético y tenía una mente increíblemente abierta en cuanto a la moda. Ver un panorama de calle hecho por Bill Cunningham era ver toda la ciudad de Nueva York. Los jóvenes, las personas de tez morena, la gente que gastaba fortunas en la moda y las personas que tenían muy poco dinero pero sabían cómo vestirse con lo que encontraban”.\nMichele McNally, directora de fotografía del Times, dijo: “Bill fue un hombre extraordinario, su compromiso y pasión no tenían comparación; su amabilidad y humildad eran una inspiración. Aunque sus talentos eran bien conocidos, prefería permanecer en el anonimato, algo inalcanzable para semejante superestrella. Lo extrañaré todos los días”.\nWilliam John Cunningham Jr. nació el 13 de marzo de 1929 en Boston; fue el segundo de cuatro hijos en una familia irlandesa católica.\nEn la secundaria utilizó retazos de material que obtuvo de una tienda de baratijas para hacer sombreros y le regaló uno a su madre para que se lo pusiera en la Feria Mundial de Nueva York en 1939. “Jamás se lo puso”, contó Cunningham. “Todos en mi familia pensaban que estaba un poco loco”.\nDe adolescente consiguió un empleo de medio tiempo en la tienda departamental Bonwit Teller; después recibió una beca para Harvard pero se salió después de dos meses. “Pensaban que era un iletrado”, dijo. “No tenía esperanza ahí. Yo era una persona visual”.\nYa que no tenía nada que hacer en Boston y sus padres lo presionaron para que encontrara alguna dirección, se mudó a Nueva York donde se quedó con un tío, Tom Harrington, quien tenía intereses en una agencia de publicidad.\n“Mi familia pensó que podrían adoctrinarme en ese negocio, que vivir con mi tío haría que me olvidara de lo demás”, dijo Cunningham. “Pero no funcionó. Siempre había estado interesado en la moda”.\nAsí que cuando Harrington le dio un ultimátum a su sobrino y le dijo: “Deja de hacer sombreros o sal de mi apartamento”, Cunningham eligió lo último y se mudó a un apartamento en la planta baja de un edificio en la calle 52 que también sirvió como sala de exposición para sus sombreros de fieltros y sus gorros con estampados de cebra.\nPara ganar dinero extra, Cunningham comenzó a escribir una columna en Women’s Wear Daily. Renunció a principios de los sesenta después de pelearse con su editor, John Fairchild, acerca de quién era el mejor diseñador: André Courrèges o Yves Saint Laurent.\n“John rechazó mi texto”, después recordó Cunningham. “Dijo: ‘No, no, debe ser Saint Laurent’. Ahí se acabó todo para mí. Cuando no quisieron publicar mi artículo sobre Courrèges como yo lo tenía en mente, me fui”.\nEn 1967 compró su primera cámara y la utilizó para tomar fotos del “Verano del amor”, cuando él se dio cuenta de que la acción estaba en las calles. Comenzó a tomar encargos para The Daily News y The Chicago Tribune y se volvió colaborador regular del Times a fines de los setenta.\nA lo largo de las siguientes dos décadas, rechazó ofertas por parte de sus editores para que tomara un empleo de tiempo completo. “Una vez que le perteneces a la gente”, decía, “pueden decirte qué hacer. Así que no dejes que lo hagan”.\nEso cambió en 1994 después de que un camión atropelló a Cunningham mientras iba en bicicleta. Como explicación acerca de por qué había aceptado la oferta del Times, dijo: ‘Fue por el seguro médico”.\nEn ocasiones, Cunningham permitía que la gente lo homenajeara. Por ejemplo, en 1993, el Council of Fashion Designers of America lo homenajeó y él llegó en bicicleta al escenario para aceptar su premio. Sin embargo, esa fue una gran excepción.\nMás tarde, Harold Koda se le acercó para ver si estaba interesado en curar una retrospectiva de sus fotografías en el Met y Cunningham lo rechazó.\nNo fue una sorpresa que Cunningham fuese reacio a participar en su propio documental. De acuerdo con su director, Richard Press, Cunningham aceptaba ser entrevistado pero después pasaba meses cancelando o posponiendo sesiones fotográficas. El fotógrafo dijo que no había visto el filme.\nCunningham se expresó así en un ensayo que escribió para el Times en 2002: “Hoy, la moda es tan vital e interesante como lo ha sido siempre. Sé a qué se refieren las personas con una actitud más formal cuando dicen que se sienten horrorizados por lo que ven en las calles, pero la moda está haciendo su trabajo. Está reflejando exactamente nuestra época”.\nTags: Cunninghamfotografo de moda\nNext post BREXIT ANGLOCENTRISTA\nPrevious post El dadaísmo en tiempos de desorden político y saturación mediática


Borja Vivas logra la marca mínima para Río | Avance Deportivo\nBorja Vivas en Carranque. Fuente: AD\nEra el momento de conseguirlo y quitarse “una losa de encima”, como ha señalado Borja Vivas, el lanzador de peso malagueño, que ha logrado en la Ciudad Deportiva de Carranque, en Málaga, un lanzamiento de 20,72 metros, y ha superado la marca mínima exigida para poder acudir a los Juegos Olímpicos de Río que era de 20,50 m.\nBorja Vivas ha logrado su primer objetivo de este año en el último ensayo tras una serie de 19,98, 20,47, 20,30, 20,39, 19,90 y 20,72 metros. “Estoy muy contento y aliviado, no se puede empezar mejor”, ha declarado el atleta.\nEl malagueño, que sale de una lesión que le ha tenido un poco apartado, ha confirmado con este marca sus objetivos y calendario para la cita olímpica. Ahora toca seguir preparándose para el gran objetivo del próximo mes de agosto en la capital carioca y, para ello, Borja Vivas ha dado el primer paso para quitarse la presión que genera “no tener la marca y mirar para el futuro” ya que ha afirmado que “puedo lanzar más”,\nEn cuanto a su calendario, en rojo ha marcado el mundial de Portland (Oregón, Estados Unidos) y el próximo 30 de enero volverá a lanzar en la pista cubierta de Antequera. Además, en febrero estará en Karlsruhe (Alemania) y Gante y más tarde también podría competir en Estocolmo y algunos mítines en España aún sin concretar.