Devastaciones (X-7) - Eje21\nAsí desnudo, triste y desolado\nsin verdes hojas…\nÁrbol santo: P.Antonio José López\nY el árbol fue\ntalado arrancado raíz\nexpuesta tronco perdido\nsecas ramas sin luz o pájaros a canto\nde ausencia irreparable\nHubo un temblor: Antonio Crespo Massieu\nDramático, desolador, engañoso, desorbitado, lo ocurrido con los ficus en el barrio La Sultana en el mes de octubre de 2013. Pero es la radiografía exacta del temor, del odio enfermizo que se le tiene a los árboles en Manizales y de la conspiración consensuada de algunos habitantes insensibles, con ese muy especial tipo de funcionarios de corazón encementado y desierto en el cerebro, que se escogen con deliberación como a los ratones para cuidar el queso, y con la prensa local. Ninguna de las noticias publicadas en su momento coincidieron en su secuencia, porque tampoco los hechos eran consecuentes y quedó el rescoldo de que para justificar la destrucción atroz de la arborización que adornaba y enaltecía ese sector, alguien mintió, o todos. Pero nadie investigó ni esclareció nada, porque no hay aquí periodismo al que le interese este aspecto de la vida humana y porque en él se participa casi siempre como juez y parte, vele decir, como verdugos.\nAtengámonos a lo publicado, escueto y bárbaro. Uno. La fotografía de un conjunto de árboles que se ven inclinados, porque también lo es el terreno en que están sembrados, son “motivo de queja de algunos vecinos” que temen se desgajen algunas ramas. Y piden su poda, que ya le han solicitado a los bomberos. Aunque el enfoque de la cámara es de por sí malévolo, pues pretende sustentar con la imagen la supuesta amenaza y lo cierto de la petición, no logra eludir la generosa frondosidad e inocente belleza de los cuatro o cinco árboles, de poca altura, que muestra. El funcionario, como es rutinario, promete enviar para el mismo día “un ingeniero para que dé un concepto técnico y determinar si podrían caer o necesitar descope”. No le sirve un biólogo, ni un naturalista, y menos un ecologista, o un silvicultor, pero tampoco se dice que el “técnico”, no científico, sea un ingeniero forestal. (Cfr. La Patria 2013, 13. IX. 16,17, X. Árboles.La Sultana)\nNo se vuelve a saber nada. No hubo concepto, o si lo hubo, no se lo comunicaron a los vecinos delatores, ni a la comunidad, ni a los comunicadores. Es para pensar que tampoco a Corpocaldas, o sí, para buscar la complicidad de siempre. Porque la visita no se hizo, y el “informe” no existió o no era serio. Sólo la costumbre, la orden ciega: “¡Córtenlos!” Y así lo hicieron. Los mismos vecinos que temían que una que otra rama se desprendiera, se horrorizaron al ver que los talaron todos de acuerdo al deseo del protector oficial del medio ambiente. No era esa hecatombe lo que pretendían. Al reclamo ofendido de muchos ciudadanos, el secretario dio explicaciones, cada día distintas, claro, ex post facto, sin haber antes advertido o prevenido a la gente, porque la gente no le interesa, sino satisfacer su inconsciente y ya probada dendrofobia. Primero, que “el tamaño de las ramas generaban riesgo”. Después, que “los ficus no eran los adecuados para esa zona.”. Por último, lo que es imposible identificar con una simple inspección visual y aun es difícil con un equipo especializado, que el tronco central de los árboles estaba podrido por causa de un hongo, por lo que tarde o temprano se iban a desplomar. Al fin ¿cuál de todas las tres fue la cierta? Como las dio para disculpar su barbarie, sonaron a falso. Y de ser ciertas, alguna o todas, ¿nada tiene que ver su oficina? ¿Corpocaldas tampoco? ¿Está lista a autorizar, o no le importa o no es competente o se la pasan por la faja?\nA riesgo de parecer reduccionismo provinciano y de caer en el casuismo, por no saber de grupos ecológicos de la ciudad que se hayan pronunciado, ni si los periodistas que dieron la información indagaron más a fondo o verificaron los tres motivos, distintos cada vez, del secretario de ambiente, ni qué tan científica fue la evaluación y si se hizo antes o se acomodó después de la tala, y si ésta fue a satisfacción de la comunidad peticionaria de la poda, por ser una prueba más de la carencia de sensibilidad, de interés, de responsabilidad, de conocimiento, de investigación y de sentido estético, en fin, por ser un caso más, que se suma a los ya expuestos y a muchos más, iguales o peores, del comportamiento, siempre el mismo en Manizales, de autoridades, de habitantes comunes, de ingenieros, de informadores, con el verde de la ciudad y con sus árboles, nos detenemos en este suceso, que sería algo anacrónico por la fecha en que ocurrió si fuera garantía de que no va a volver a suceder, pero que sigue y seguirá pasando, no importa lo que diga el Papa o cualquier sensiblero ecologista amante del aire y de los pájaros, que junto con otros digan “Somos la conciencia lívida del árbol / el aliento extraño de sus quejidos en lo elevado de la noche”.\nLas ramas de los árboles del bosque de hayas negras conocido como Dark Hedges, en el condado de Antrim, en Irlanda del Norte, con más de trescientos años, forman un gran arco sobre la carretera, y advierten a visitantes y viajeros, que su excesiva inclinación puede eventualmente provocar un susto, nunca una tragedia; la Botany Bay, en Chasleston, Carolina del Sur, una plantación de “robles cubiertos de musgo que vigilan a ambos lados el camino de tierra”; el Paseo de las Jacarandas, especies coloridas que forman arcos con sus ramas en Johannesburgo, la capital con más de diez millones de árboles de un país lleno de árboles como Sudáfrica; los robles centenarios de Oak Alley de Louisiana, que forman “un pasillo nupcial”; el túnel de los cipreses en Point Reyes, California, el túnel Ginkgo en Tokio, los bosques de Drenthe en Holanda, el de Gotmanston College en Meath, Irlanda; y qué tal los 500 metros de la Rua Gonçalo de Carvalho “la historia de amor de los árboles más hermosa” del Brasil, en Porto Alegre, de continuo tránsito de vehículos, que solo permite ver hacia el cielo y hacia adelante, la que sí tuve el gusto de recorrer, al igual que las calles de la verdeante Curitiva, a la que fui casi que exclusivamente por su famosa arborización y por la transformación social y estética que el alcalde Jaime Lerner, un arquitecto, le dio a la ciudad en los años setenta, hasta hacer de los barrios pobres, “los más bellos del mundo”.\nEn internet pueden contemplarse, entre muchas más, las imágenes de estos hermosos sitios que traigo a colación, por razones que no es menester explicar, si hay curiosos que las busquen o viajeros que las conozcan, mas con el objeto de subrayar el rasgo común de las ramas inclinadas que tienen todos aquellos árboles, varios con más de cien años, sin que ninguna autoridad despistada se antoje de talarlos, ni ningún ciudadano medianamente culto pida su poda, primero, porque los cuidan y revisan todo el tiempo, y curan los brazos enfermos, segundo, porque ese temor que también comenta Farber como fobia disfrazada, es un albur, puede o no suceder que caigan ramas a veces grandes de los árboles, y de hecho sucede de vez en cuando y se han dado accidentes, so casos fortuitos, pero así como no se cierran las calles por las que más de una vez se ha rodado un carro y provocado muertes o daños, e incluso fue, creo, Ortega y Gasset quien citaba cómo el azar de la teja que cayó sobre la cabeza de un grande hombre, trajo consecuencias distintas a si hubiese caído sobre un hombre común, no por eso debe hacerse más o menos culpable al tejado, o destecharse la casa.\nCon previsión, con cuidado, revisando, instruyendo, esos temores con los árboles pueden ser disipados, las peticiones de los ciudadanos pueden ser satisfechas, el respeto a la naturaleza estimulado y la belleza de la ciudad y de sus barrios conservarse y aumentar. Pero también, las mentiras oficiales serían innecesarias, menos dañinas, no tan desvergonzadas y rectificables. Del temor a desprenderse, se pasa al tamaño de las ramas, de aquí a la inadecuación de los árboles, de ésta al hongo de su tronco central, y de la poda a la devastación total. ¿Cuál corresponde al “informe técnico”? ¿El que se dio a posteriori? La inconsecuencia salta a la vista. Como para inscribirla en un texto sobre el efecto invernadero.\nAnte el atroz panorama que registraron las fotografías en el diario, y el previsible desconcierto de los vecinos, aun del de los que pedían el “descope“, el talador funcionario (alguien le sopló con rapidez) adujo para consolar a los que les dolió la catástrofe, que los árboles arrasados se repondrían con veinte calistemos, que son unos arbustos que no crecen mucho, nada comparables a los ficus. E hizo retratar un palito acabado de sembrar. La farsa quedó así, para la prensa (ni un editorial, ni una columna, ni una nota) y quizá para los quejosos. La calculada muestra del muñón de un tronco, al parecer dañado por un hongo, no indicaba que los demás estuviesen enfermos, como lo demostraban los muñones de la fotografía que ilustraba el cumplimiento exagerado y maléfico de la solicitud, con su mútila capa limpia y el pavor aun sudoroso de su abierta y desamparada herida. ¿Cuántos años tenían los ficus? ¿Cuánto tardaron y cuánto necesitaron para llegar a tener ese vigor y ese follaje? ¿Cuánto oxígeno aportaron? ¿Después de cuánto tiempo, y por cuál examen, concluyeron que eran inadecuados y por qué? Secretarios, técnicos, evaluadores, obreros de motosierras, acuciosos discípulos de San Francisco, ¿no hubo quién recordara el himno de Gabriela Mistral: Árbol que no eres otra cosa/ que dulce entraña de mujer, / pues cada rama mece airosa / en cada leve nido un ser? ¿vieron – tuvieron que ver- , o alguno dijo que hay nidos,/ hay canciones en los nidos, hay miedo en las canciones? ¿Qué hicieron con ellos? ¿Qué hicieron con los pájaros y con los pichones? ¿Qué les dijeron a los poetas? ¿Qué les respondieron a los niños? ¿Qué a la vida?


Mis raíces | Francelina Robin\n2 septiembre, 2019 6 septiembre, 2019 francelina\nEn estas fotografías les muestro los principios, entre este humo negro fue construida una barraca de madera a media noche para dar comienzo a estos muros ennegrecidos. Fue el principio de mis raíces, aunque todavía era peor cuando tenía cuatro años, pero no tengo vergüenza de mostrar de donde vengo.\nCuando era pequeña vivía en la tierra en medio del monte, en una barraca, lo que pueden ver aquí ya es un lujo, a día de hoy han cambiado la madera por cemento. Vean el castillo, es decir, la casa de mis padres. Esta seguía siendo la misma pero mis raíces continuaron. Observen estas pinturas, estas cocinas de lujo, faltan los salchichones ahumados, ¡pero hay cebollas!\nMírenme haciendo de jefa, aunque tenía mala cara porque estaba enfadada. Esta es la olla de leña donde hice 1 kg de arroz cuando tenía diez años. Mis hermanos no quieren que muestre la riqueza que tenían mis padres, ¡aquí ya era una casa lujosa!\nFue por este muro que era de madera por donde entró la piedra que cuento en un libro, era una barraca de madera y se partió todo, la piedra es la misma. Los años pasaron y la piedra siguió allí, hasta los dueños ya se fueron, ¡mis pobres padres!\nAquí está mi fallecido padre haciendo el que era su trabajo, él era cestero, aquí les muestro cómo se hacían los cestos para los labradores para que pudieran trabajar en las cosechas de los campos recogiendo maíz, uvas, olivas, etc.\nEn estas fotografías yo ya venía desde Francia, estaba sola y divorciada, no me separaba de mi madre y nunca me los conseguí llevar a mi casa, me decían “viejo mudado, viejo enterrado” y ahora soy yo quien dice lo mismo. Si tuviera que salir de mi casa me moriría enseguida, mi querida madre era mi vida, me costaba tanto verla vivir allí… ¡estábamos tan unidas! Pero nunca conseguí llevarla a mi casa para tenerla cerca de mí y cuidarla, en estas fotografías ella tendría mi edad actual, aunque ella no sabía lo que le reservaba el demonio que vivía cerca de ella.\nAquí pueden observar las cinco generaciones: desde mi abuela, pasando por mí, mis padres, mis hijas y mis nietos.\n← Tablas de la vida\nEsta es la fuerza de la mujer… →


Tren desde Praga a Rendsburg - Billetes desde 86 € | Wanderu\nBilletes baratos de tren de Praga a Rendsburg\nHorario de tren Praga-Rendsburg\nHay 14 trenes al día que viajan de Praga a Rendsburg. Viajar en tren de Praga a Rendsburg toma aproximadamente 11 horas, pero el tren de Deutsche Bahn puede hacer el viaje en 8 horas y 28 minutos.\nPrecio más bajo 86,45 €\n¿Qué servicios de trenes hay de Praga to Rendsburg?\nUna empresa de tren ofrece servicios frecuentes en la ruta de Praga a Rendsburg. Deutsche Bahn ofrece la mayor cantidad de salidas de Praga a Rendsburg, generalmente ofreciendo 14 salidas al día.\nDeutsche Bahn 14 10h 50m 110,28 €\n¿Es seguro viajar en tren de Praga a Rendsburg en este momento?\n¿Cuándo dura el viaje en tren de Praga a Rendsburg?\nLa distancia entre Praga y Rendsburg es de aproximadamente 356 millas o 572 kilómetros. El tiempo promedio en tren entre estas dos ciudades es de 11 horas, aunque el menor tiempo en el que podrías llegar allí es en 8 horas y 28 minutos.\n¿Cuál es la hora más concurrida para viajar desde Praga a Rendsburg?\nEl día más congestionado para viajar en tren de Praga a Rendsburg es el lunes. Si buscas una oferta para tu billete de tren o para tener más espacio, debes considerar viajar un lunes que es el día menos congestionado para viajar.\n¿Cuántos trenes al día viajan de Praga a Rendsburg?\nNormalmente hay 14 salidas de las que puedes elegir al viajar a Rendsburg. En este trayecto no hay rutas directas. Esto significa que a lo largo de tu viaje de Praga a Rendsburg, deberás desembarcar del primer tren y subir a otro tren para hacer la conexión. Dependiendo de la política de la empresa, eres el responsable de transbordar tu propio equipaje documentado, pero definitivamente tendrás que llevar contigo tu equipaje de mano.,\nHay 2 estaciones diferentes que ofrecen servicio de tren a Rendsburg, de esta forma puedes ver cuál se ajusta más a tus planes de viaje.. La estación de salida más transitada en Praga que opera esta ruta es:\nHay una estación de tren donde los trenes llegan a Rendsburg desde Praga. Estas son las estaciones de llegada más concurridas en Rendsburg:\nNecesitas un billete de regreso de Rendsburg a Praga?\nTrenes de Praga a Stetten\nPraga - Munster\nTrenes de Praga a Detmold\nTren de Praga a Kaiserslautern\nTrenes de Praga a Schifferstadt\nTrenes de Praga a Heidenau\nTren de Praga a Zittau\nTrenes de Praga a Braunsbedra\nTrenes de Praga a Merseburg\nTrenes de Praga a Weida\nTrenes de Rendsburg a Zúrich\nTrenes de Rendsburg a Cottbus\nTrenes de Rendsburg a Einbeck\nTrenes de Rendsburg a Sörup\nTrenes de Rendsburg a Brøndby\nTrenes de Rendsburg a París\nTren de Rendsburg a Voorschoten\nPraga a Rendsburg


No controlar la seguridad de tu sitio web es algo que sinceramente te puede acarrear serios problemas a medio largo plazo.\nPara evitar este tipo de problemas lo mejor es prevenir que curar y no hay nada mejor que un artículo con valiosa información como éste para empezar 😉\n1 La importancia de la seguridad en tu web\n2 Wordfence Security. Protección total\n2.1 Herramientas principales de Wordfence Security\n2.2 Funciones de protección de Wordfence Security\n2.3 Versión premium de Wordfence Security\n3 UpdraftPlus. Copias de seguridad garantizadas\n3.1 Funciones de UpdraftPlus\n3.2 Versión premium de UpdraftPlus\n4 Akismet. Adiós a los molestos spam\n4.1 ¿Qué hace Akismet por tí?\n4.2 Versión premium de Akismet\nHoy en día con el flujo de usuarios que encontramos en la red y el avance de las nuevas tecnologías de la información estamos totalmente expuestos a sufrir ataques, pérdida de información vital para nuestro negocio así como estar continuamente siendo molestados con indeseables spam con la sola intención de aprovecharse de nosotros.\nPor eso es de vital importancia tomar conciencia e implantar una serie de herramientas que nos permitirán seguir adelante con nuestro proyecto con tranquilidad sin temor a que un día de estos nos llevemos una muy mala sorpresa.\nEn este caso en particular te muestro los que para mí son 3 elementos fundamentales que tienes que tener instalados en tu sitio web sí o sí. No hay excusas:\nGracias a ellos podrás:\nProteger tu sistema ante ataques informáticos por parte de terceros.\nProtegerte de comentarios spam.\nWordfence Security. Protección total\nUno de los aspectos a tratar en tu plataforma web es la de conseguir blindar tu sistema de tal manera que se vuelva prácticamente inmune frente a cualquier tipo de ataque informático.\nEn mi caso lo tengo claro. Si te informas verás que el plugin más usado y con mejores críticas es sin lugar a dudas Wordfence Security.\nLas cifras son realmente alentadoras: más de 23 millones de descargas con prácticamente todas las críticas positivas.\nPor si fuera poco lo podrás adquirir de forma totalmente gratuita aunque consta de una versión de pago que te ofrece servicios exclusivos tales como: soporte técnico exclusivo, bloqueo por países, escáners automatizados, etc…\nHerramientas principales de Wordfence Security\nEl plugin en sí se subdivide en 4 areas fundamentales:\nFirewall: una barrera prácticamente impenetrable para evitar que seas atacado al identificar con eficacia todo el tráfico malicioso, bloqueando a todos aquellos que intentan acceder a tu web.\nEscaner: mediante esta herramienta podrás hacer un análisis detallado de tu sitio web comparando toda tu información con la que se encuentra almacenada en el repositorio de WordPress en busca de cualquier virus o elemento que ponga en riesgo tu sistema.\nMonitorización en vivo: con esta función accederás en tiempo real a la información relacionada con todo tipo de ataques para que puedas tomar las medidas que consideres necesarias.\nHerramientas: una serie de recursos que complementarán las posibles carencias de las tres primeras aplicaciones vistas anteriormente. Entre otras cosas cuentan con: un sistema para reparar archivos, protección de tu sitio web al acceder vía tu teléfono, sistema de detección de IPs maliciosas, etc…\nFunciones de protección de Wordfence Security\nA modo de resumen te muestro las opciones que podrás encontrar cuando implementes Wordfence Security al igual que una breve descripción con lo que podrás obtener de ellas:\nEsta herramienta básica te permitirá analizar a fondo todos tus archivos WordPress detectando cualquier tipo de incidencia, aportándote todo tipo de detalles relacionados con ella así como las posibles vías para poder solucionarla.\nOtra de las herramientas fundamentales para asegurarte la protección de tu blog como te mereces. Blindarás tu sitio web protegiendo tu contenido como te mereces.\nAdemás a través de ella recibirás información actualizada sobre el estado de protección en el que tu sistema se encuentra.\nMediante esta opción accederás a la información a tiempo relacionada con todo tipo de actividad que el plugin considera como maliciosa o indeseada.\nPara facilitarte más las cosas podrás filtrar toda la información en función de la fuente de la que provienen los ataques y el estado en el que se encuentran.\nTodas las direcciones IP que han sido bloqueadas al ser consideradas indeseables serán mostradas en los diversos paneles que se encuentran en esta sección.\nPodrás igualmente introducir cualquier IP que estimes necesaria para proceder a bloquearla de forma manual.\nEsta opción se encuentra disponible sólo si para miembros Premium. Simplemente consiste en realizar una auditoria de todas y cada unas de las contraseñas que utilices para acceder a tu gestor de contenidos.\nSi tu contraseña es considerada como débil y por tanto poco segura Wordfence se encargará de proponerte otro medio para fortalecerla al máximo.\nOtro servicio exclusivo dedicado a aquellos que quieren un extra más de seguridad y han optado por adquirir la versión de pago.\nCon este servicio implantarás un sistema de verificación de tal manera que cada vez que desees acceder a tu web tendrás que introducir un código que te será enviado previamente a tu móvil.\nPodrás bloquear cualquier fuente que intente acceder a tu web dependiendo del país desde la que provenga. Si quieres beneficiarte de ella tendrás que optar de nuevo por la opción de pago.\nDe nuevo otra opción exclusiva de pago pero muy potente a su vez puesto que te brinda la opción de automatizar los análisis en tu web de acuerdo con tus necesidades.\nEl plugin ya de por sí te realizar este estudio automáticamente todos y cada uno de los días pero si por cualquier razón necesitarás un extra de calidad este servicio estará ahora a tu alcance.\nSi se da el caso de que alguien te está molestando podrás obtener información a través de la dirección IP de la fuente o en su defecto su dominio.\nInmediatamente aparecerán datos esenciales como la localización, el proveedor de internet y la posibilidad bloquear dicha fuente.\nUna vez realizado el bloqueo podrás enviar la información al proveedor que otorga internet a dicha fuente maliciosa para que tome las medidas necesarias.\nConseguirás un extra en lo que a las herramientas de bloqueo se refiere.\nCon ella tendrás a tu alcance la posibilidad de bloquear no sólo una IP específica sino un rango de IP amplio para mayor protección, IPs concretas, etc…\nEste apartado esta formado por tres opciones básicas: licencia, opciones básicas y opciones avanzadas que te permitirán personalizar al máximo el modo en el que tu plugin de seguridad se comportará en el futuro.\nSi necesitas comprobar el estado de tu web de un rápido vistazo en lo que a la seguridad se refiere sólo tienes que pasarte por aquí.\nObtendrás un diagnóstico super detallado de todos y cada uno de los elementos tales como: la base de datos, elementos de conectividad, IPs, elementos de WordPress, plugins, etc…\nVersión premium de Wordfence Security\nSi te decides por la versión de pago se te otorgará inmediatamente la licencia Premium beneficiándote de todas sus virtudes a través de la adquisición y posterior implementación de una API Key.\nLa diferencia radica en el número de sitios webs en los que desees instalar Wordfence Security Premium y el número de años que quieras contratar con ellos.\nPara que tengas una idea detallada te muestro aquí una imagen que resume todas sus variantes:\nUpdraftPlus. Copias de seguridad garantizadas\nOtros de los aspectos vitales a tener en cuentan son el de la pérdida de la información y la realización de copias de seguridad (backups) periódicas.\nEl día tiene 24 horas y estamos totalmente expuestos a multitud de riesgos con respecto a todo los que nos rodea.\nCuando menos te lo esperes un error o un ataque puede hacer que todo el trabajo de un día o incluso de una semana se pierda completamente.\nDesafortunadamente la causa podrá provenir de diversas fuentes:\nError humano: no somos seres perfectos sino que cometemos errores a diario. En cualquier momento podemos borrar una serie de archivos ya sea por falta de concentración, imprudencia, etc…\nMediante terceros: por si esto no fuera poco fuera de tu web existen multitud de personas que van a molestarte para acceder a tu información valiosa o por el mero hecho de molestarte. Su objetivo no es otro que obtener un beneficio a tu costa sin importar las consecuencias.\nProblemas técnicos: tanto WordPress como los temas y plugins que utilizas se encuentran en constante fase de actualización. En cualquier momento una actualización puede generar un problema de incompatibilidad entre varios de estos elementos. Las consecuencias pueden ser desastrosas.\nPara evitar todas estas posibles catástrofes lo mejor es siempre prevenir antes que curar. Afortunadamente existen en la actualidad multitud de herramientas que nos permitirán lograr nuestros objetivos.\nUna de las mejores formas de estar todos los días tranquilos es mediante la realización de copias de seguridad diarias de forma automatizadas.\nEl proceso es simple: siempre que crees un backup podrás recuperar toda la información almacenada en él con un simple clic.\nSi optas por prevenir no existe en el mercado mejor plugins para las copias de seguridad como UpdraftPlus.\nA parte de ser un magnífico plugin su paquete básico es totalmente gratuito y cuenta con un programa de afiliación donde podrás obtener un 30% de comisión por cualquier venta.\nFunciones de UpdraftPlus\nCon la versión gratuita UpdraftPlus te ofrece todo lo esencial:\nSi bien es cierto que tu proveedor hosting realiza copias diarias por ti no debemos nunca depender de otros.\nCon este plugin lo tienes todo a mano. Desde su panel de control en WordPress podrás llevarlo a cabo todo tanto de forma manual como programada.\nUna vez terminado el proceso los datos se almacenarán en cualquiera de los elementos externos que el plugin nos ofrece. Podremos optar por elegir servicios tan seguros y conocidos como Dropbox, Google Drive y por supuesto el servidor que te ofrece UpdraftPlus.\nPara hacértelo todo más fácil el plugin te da la posibilidad de automatizar todo el proceso y configurarlo de tal manera que las copias se lleven a cabo en el intervalo de tiempo que tu estimes necesario.\nTendrás la opción de elegir realizar copias en intervalos que van desde 4 horas, cada día, semanalmente, cada 15 días o incluso de forma mensual.\nSi eres de los que lo quieres tener todo controlado podrás recibir un correo electrónico cada vez que se lleve a cabo el proceso para tu mayor tranquilidad.\nEn el hipotético caso de pérdida parcial o total de tu información solo tendrás que dirigirte al panel de control del plugin y ejecutar la función de restauración.\nEn esta sección tendrás información de todo tipo relacionada con los archivos almacenados: base de datos, temas, plugins y otra serie de archivos.\nVersión premium de UpdraftPlus\nSi necesitas un poco más de seguridad y soporte vale la pena apostar por la opción de pago obteniendo:\nClonación y migración: podrás duplicar toda tu información y migrarla a cualquier sitio web que te propongas.\nSoporte técnico: su equipo técnico de programadores siempre estarán a tu disposición para ayudarte ante cualquier incidencia.\nCopias de seguridad pre-actualizaciones: siempre que cualquiera de los elementos de tu web se actualicen se ejecutará una copia de seguridad en caso de posibles incidencias.\nCopias de seguridad para archivos ajenos a WordPress: además de realizar copias del núcleo de tu WordPress ahora conseguirás obtener otras relacionadas con todos aquellos archivos ajenos a él.\nNetwork / Multisitio: en caso de que gestiones varios sitios web a través de tu WordPress.\nProgramación precisa: podrás afinar más y configurar el plugin para que el backup se haga a la hora exacta que desees.\nOpciones de base de datos: ahora puedes personalizar un poco más el proceso pudiendo encriptar tu base de datos.\nInforme: nuevas y útiles formas de mantenerte al tanto de lo que ocurre en tu web.\nSin publicidad: un sistema exclusivamente diseñado para mantener tu plataforma limpia de publicidad.\nImporter: te ofrece la posibilidad de restaurar copias de otros plugins backup que no vienen con la opción que trae UpdraftPlus.\nConfiguración de cierre: puedes personalizar el acceso a tu plugin con la implementación de un sistema de seguridad de acceso mediante la petición de una contraseña previamente establecida por tí.\nSi te decides por la versión Premium tendrás opción de elegir uno de estos 3 planes que se ajustarán mejor a tus necesidades:\nPersonal: por un precio de 70$ al año podrás instalarlo en 2 sitios webs.\nBusiness: 95$ al año para 10 licencias.\nDeveloper: 145$ por año con instalación ilimitada.\nTodas y cada una de ellas permiten al usuario acceder a todas las actualizaciones, add-ons y a 1 GB de espacio en su nube de almacenamiento.\nAkismet. Adiós a los molestos spam\nPara terminar nos centramos un poco en algo que muchos de nosotros no nos paramos a pensar al momento de dar de alta nuestro blog: los spam que nos invadirán a través de los comentarios de nuestro blog.\nLos spam no son más que correos sin ningún tipo de información relevante para nosotros cuyo objetivo es meramente comercial.\nSi no queremos dejar esta vía libre debemos hacer algo para remediarlo.\nAfortunadamente con WordPress viene por defecto el que quizás es el mejor plugin para combatir estos molestos correos.\nEste plugin no es otro que Akismet. Una vez lo tengas no te querrás deshacer de él. Su potencial de bloque de spam llega al 99,9%.\n¿Qué hace Akismet por tí?\nPara controlar todo el spam que te llega Akismet ofrece:\nUn sistema de comprobación de todos los comentarios enviados a tu blog.\nDetección y almacenamiento de los comentarios spam para su posterior revisión.\nSistema de aprendizaje sobre aquellos comentarios catalogados por ti como Spam para poder realizar posteriores bloqueos de forma automática.\nInforme estadístico con información actualizada sobre el número de comentarios spam bloqueados y su porcentaje de precisión.\nVersión premium de Akismet\nAkismet es gratuito. Sólo tendrás que preocuparte por activarlo a través de la implementación de su API key que conseguirás al registrarte en su sito web\nAparte de la versión gratuita existe una versión de pago llamada Get Plus por tan sólo unos 4$ al mes.\nAdemás de la protección contra comentarios spam la adquisición de este producto exclusivo conlleva:\nOpciones de estadísticas avanzadas\nSi quieres ahorrarte verdaderos problemas en el futuro lo primero que tendrás que hacer nada más lanzar tu sitio web con WordPress es la de implementar una serie de medida que se encarguen de la seguridad de tu proyecto las 24 horas del día de forma automatizada.\nAfortunadamente existen hoy en día suficientes alternativas en forma de plugins para lograrlo. Con Wordfence Security, UpdraftPlus y Akismet podrás cumplir todos los requisitos al 100%.\nHasta aquí el artículo de hoy. ¿Qué te pareció?¿Algún comentario? ¡Te espero por aquí!


Modificaciones del Reglamento de Ejecución del Tratado de Cooperación en Materia de Patentes (PCT) (publicado en el 'Boletín Oficial del Estado' de 7 de noviembre de 1989), adoptadas en la 27 Sesión de la Asamblea de la Unión Internacional de Cooperación en materia de Patentes el 29 de Septiembre de 1999.\nCorrección de erratas de la aplicación provisional del Canje de Notas de 8 de marzo de 2004, constitutivo de Acuerdo entre el Reino de España y el Reino de Marruecos sobre el reconocimiento recíproco y el canje de los permisos de conducción nacionales.\nReal Decreto 1467/2004, de 11 de junio, por el que se declara la jubilación forzosa por cumplir la edad legalmente establecida de don José Gonzalo de la Huerga Fidalgo.\nOrden FOM/2288/2004, de 30 de junio, por la que se resuelve convocatoria pública de puesto de trabajo en el Departamento por el sistema de libre designación.\nOrden TAS/2289/2004, de 29 de junio, por la que se dispone el nombramiento de don Pablo Cobo Gálvez, como Subdirector General de Planificación, Ordenación y Evaluación del Instituto de Migraciones y Servicios Sociales.\nOrden TAS/2290/2004, de 29 de junio, por la que se dispone el nombramiento de don José Carlos Baura Ortega, como Secretario General del Instituto de Migraciones y Servicios Sociales.\nOrden TAS/2291/2004, de 29 de junio, por la que se dispone el nombramiento de doña María Ángeles Riesco Sánchez, como Subdirectora General de Gestión del Instituto de Migraciones y Servicios Sociales.\nResolución de 29 de junio de 2004, de la Subsecretaría, por la que se hace pública la adjudicación parcial de puestos convocados, por el procedimiento de libre designación, correspondiente a la Orden TAS/1562/2004, de 25 de mayo.\nResolución de 1 de julio de 2004, de la Secretaría de Estado de la Seguridad Social, por la que se dispone el nombramiento de don Felipe Pérez Sánchez, como Subdirector General de Recursos humanos y Materiales de la Tesorería General de la Seguridad Social.\nResolución de 1 de julio de 2004, de la Secretaría de Estado de la Seguridad Social, por la que se dispone el nombramiento de doña María José Tarrero Martos, como Secretaria General de la Tesorería General de la Seguridad Social.\nResolución de 1 de julio de 2004, de la Secretaría de Estado de la Seguridad Social, por la que se dispone el nombramiento de doña María Lidón Nebot Lozano, como Subdirectora General de Ordenación y Asistencia Jurídica del Instituto Nacional de la Seguridad Social.\nResolución de 5 de julio de 2004, de la Secretaría de Estado de la Seguridad Social, por la que se dispone el nombramiento de don Eladio Quintanilla Rojo como Gerente de Informática de la Seguridad Social.\nAcuerdo de 29 de junio de 2004, de la Comisión Permanente del Consejo General del Poder Judicial, por el que se aprueba la relación provisional de aspirantes admitidos y excluidos para tomar parte en las pruebas de especialización para cubrir ocho plazas de Magistrado especialista en el orden jurisdiccional Contencioso-Administrativo, convocadas por Acuerdo de 12 de mayo de 2004, del Pleno del Consejo General del Poder Judicial.\nOrden AEC/2292/2004, de 2 de julio, por la que se modifica la Orden AEC/2124/2004, de 28 de junio, por la que se anunciaba convocatoria de libre designación para la provisión de puestos de trabajo en el Departamento.\nResolución 632/38149/2004, de 5 de julio, de la Dirección de Enseñanza Naval, por la que se hace publica la relación de aspirantes admitidos como alumnos, correspondiente a la convocatoria de pruebas selectivas para el acceso a la condición de Militar de Complemento de la Armada.\nResolución de 28 de junio de 2004, de la Dirección General de Cooperación Local, por la que se corrigen errores de la de 25 de mayo de 2004, por la que se da publicidad a las bases de concurso ordinario y convocatorias específicas para la provisión de puestos de trabajo reservados a funcionarios de Administración Local con habilitación de carácter nacional.\nOrden SCO/2294/2004, de 28 de junio, por la que se corrigen errores en la Orden SCO/2063/2004, de 16 de junio, por la que se declara en situación de expectativa de destino a los aspirantes que han superado el concurso-oposición del proceso extraordinario de consolidación de empleo, para la selección y provisión de plazas de Fontanero en las Instituciones Sanitarias de la Seguridad Social dependientes del Insalud.\nResolución de 21 de junio de 2004, del Ayuntamiento de Vilafranca del Penedès (Barcelona), referente a la convocatoria para proveer varias plazas.\nCorrección de errores de la Resolución de 31 de marzo de 2004, del Ayuntamiento de Torrejón de Ardoz (Madrid), por la que se anuncia la oferta de empleo público para 2004.\nCorrección de errores de la Resolución de 26 de abril de 2004, del Ayuntamiento de Algeciras (Cádiz), por la que se anuncia la oferta de empleo público para 2004.\nResolución de 2 de julio de 2004, de Loterías y Apuestas del Estado, por la que se hace público el programa de premios para el Sorteo del Jueves que se ha de celebrar el día 15 de julio de 2004.\nOrden ECI/2298/2004, de 14 de junio, por la que se convocan las ayudas de carácter especial denominadas Beca Colaboración, para el curso académico 2004-2005. La Ley Orgánica 6/2001, de 21 de diciembre, de Universidades, dispone el establecimiento de una política de becas, ayudas y créditos para los estudiantes universitarios.\nOrden ECI/2299/2004, de 14 de junio, por la que se inscribe en el Registro de Fundaciones la Fundación Félix Rodríguez de la Fuente.\nOrden ECI/2300/2004, de 21 de junio, por la que se inscribe en el Registro de Fundaciones la Fundación Consejo EspañaChina.\nResolución de 23 de junio de 2004, de la Subsecretaría, por la que se amplía el plazo de resolución establecido en la Orden CTE/353/2004, de 13 de febrero, por la que se establecen las bases reguladoras y la convocatoria para el año 2004 para la concesión de subvenciones destinadas a la celebración de actos y a la realización de actividades de promoción que se refieran al ámbito de competencias del Ministerio de Ciencia y Tecnología.\nResolución de 7 de julio de 2004, de la Presidencia de la Junta Electoral Central, por la que se anuncia propuesta de designación de concejal del Ayuntamiento de Villares de Órbigo (León), en aplicación de lo previsto en el artículo 182.2 de la Ley Orgánica del Régimen Electoral General, de conformidad con lo dispuesto en el número dos del apartado segundo de la Instrucción de la Junta Electoral Central de 10 de julio de 2003, sobre sustitución de cargos representativos locales.\nResolución de 7 de julio de 2004, de la Presidencia de la Junta Electoral Central, por la que se anuncia propuesta de designación de concejal del Ayuntamiento de Elgoibar (Guipúzcoa), en aplicación de lo previsto en el artículo 182.2 de la Ley Orgánica del Régimen Electoral General, de conformidad con lo dispuesto en el número dos del apartado segundo de la Instrucción de la Junta Electoral Central de 10 de julio de 2003, sobre sustitución de cargos representativos locales.\nResolución de 7 de julio de 2004, de la Presidencia de la Junta Electoral Central, por la que se anuncia propuesta de designación de concejales del Ayuntamiento de Lizartza (Guipúzcoa), en aplicación de lo previsto en el artículo 182.2 de la Ley Orgánica del Régimen Electoral General, de conformidad con lo dispuesto en el número dos del apartado segundo de la Instrucción de la Junta Electoral Central de 10 de julio de 2003, sobre sustitución de cargos representativos locales.\nResolución de 7 de julio de 2004, de la Presidencia de la Junta Electoral Central, por la que se anuncia propuesta de designación de concejales del Ayuntamiento de Ansó (Huesca), en aplicación de lo previsto en el artículo 182.2 de la Ley Orgánica del Régimen Electoral General, de conformidad con lo dispuesto en el número dos del apartado segundo de la Instrucción de la Junta Electoral Central de 10 de julio de 2003, sobre sustitución de cargos representativos locales.\nResolución de 9 de diciembre de 2003, del Banco de España, por la que se aprueban los modelos oficiales de afección de préstamos y créditos no hipotecarios en garantía de operaciones con el Banco de España, BCE u otros BCNs de la Unión Europea.\nResolución de 1 de abril de 2004, de la Consejería de Cultura, Turismo y Deporte, por la que se incoa expediente para la delimitación del entorno de protección de zona arqueológica de Ramales de la Victoria.\nResolución de 21 de abril de 2004, de la Consejería de Cultura, Turismo y Deporte, por la que se incoa expediente para la delimitación del entorno de protección del bien de interés cultural declarado 'la Cueva de los Marranos', en Venta de Fresnedo (Lamasón).\nResolución de 29 de abril de 2004, de la Consejería de Cultura, Turismo y Deporte, por la que se incoa expediente para la delimitación del entorno de protección del bien de interés cultural declarado la 'Torre de Cabanzón', en Cabanzón (Herrerías).\nResolución de 28 de mayo de 2004, de la Dirección General de Industria, Energía y Minas de la Consejería de Economía e Innovación Tecnológica, por la que se concede la aprobación de modelo del sistema de medida destinado al suministro de carburantes y combustibles líquidos para vehículos a motor marca 'Gilbarco Veeder-Root', modelo SK700, fabricado y presentado por la empresa 'Gilbarco GmbH & Co. KG.'.\nResolución de 8 de junio 2004, de la Dirección General de Industria e Innovación Tecnológica de la Consejería de Economía y Empleo, por la que se concede la aprobación de modelo del instrumento destinado a medir las emisiones de los gases de escape de los vehículos equipados con motores de encendido por chispa (gasolina) marca 'Histron', modelo ANOI-5, a la empresa 'Fabricados Histron, S.L.'.


PERIODO DE ADAPTACIÓN | ESCUELA INFANTIL PRINCIPITOS\nAquí, en unas breves líneas os queremos mostrar como vemos y hacemos nuestro periodo de adaptación, el objetivo primordial:\n“El niño y sus emociones”\nEl primer contacto que los niños y las niñas tengan en la escuela, un nuevo entorno, ha de ser agradable, afectivo y cuidadoso.\nPor ello nuestro objetivo prioritario como educadores será acoger a los pequeños de la manera más positiva posible, teniendo en cuenta las particularidades individuales, respetando los ritmos de cada niño y niña y sus características personales, Siempre evitando sentimientos de desconfianza, angustia e inseguridad y dando una respuesta individual a cada una de sus necesidades.\nPor ello prestaremos la mayor atención posible al proceso de adaptación, para lo cual utilizaremos los medios y actitudes, tanto personales como instrumentales, para llevarlo a cabo.\nA partir de ahora, los niños y niñas, van a estar en contacto con un medio nuevo, nuevas personas, dependencias, materiales, espacios, normas.. Las cuales deberán ir conociendo e interiorizando progresivamente.\nLa entrada en la escuela infantil implica una separación del ambiente familiar en el que los niños y niñas han estado seguros y protegidos; si bien nunca asistieron a la escuela o tras el periodo vacacional.\nPor esta razón, es muy importante la planificación del periodo de adaptación, dando prioridad a la atención afectiva de los niños con todos los recursos humanos, la selección de los materiales más apropiados y a la flexibilidad horaria que permita la atención individualizada que cada niño y niña requiere.\nEsta entrada fue publicada en Todos los artículos el septiembre 7, 2014 por Equipo Educativo Principitos.\n← Día internacional del museo Teatro de marionetas →


ITI y municipio buscan potenciar desarrollo portuario de Iquique - Empresa Océano\nITI y municipio buscan potenciar desarrollo portuario de Iquique\nLa reunión fue sostenida entre el alcalde Mauricio Soria y el nuevo gerente general de Iquique Terminal Internacional (ITI), Ricardo Córdova.\nIquique, agosto de 2018.- Aunar esfuerzos para potenciar al puerto de Iquique como una de las mejores plataformas de negocios del mercoandino, fue el principal objetivo de la reunión sostenida entre el alcalde Mauricio Soria y el nuevo gerente general de Iquique Terminal Internacional (ITI), Ricardo Córdova.\n“Compartimos una mirada común sobre el potencial que tiene el puerto de Iquique y analizamos sus particularidades. Hay varios proyectos en Bolivia, Brasil y otros países de esta parte del continente, que podrían venir a desembarcar o embarcar sus cargas por nuestro terminal. Existe la intención de trabajar en conjunto, algo que valoramos como empresa, ya que el principal objetivo, para todos, es el buen desempeño de Iquique como ciudad-puerto”, sentenció.


PRESENTAN DEMANDA FEDERAL ANTE SUPREMO CONTRA LAS REDADAS Y LAS DEPORTACIONES | vida nueva\nPRESENTAN DEMANDA FEDERAL ANTE SUPREMO CONTRA LAS REDADAS Y LAS DEPORTACIONES\nUna organización que defiende a los hijos de los indocumentados, Fraternidad Americana, ha presentado ante el Tribunal Supremo una demanda contra el Gobierno federal para acabar con las redadas y las deportaciones de inmigrantes en EE.UU.\nLa presidenta de la organización, Nora Sandigo, acusa en la demanda al Gobierno estadounidense de no respetar los derechos civiles de los hijos de inmigrantes indocumentados.\nLa demanda colectiva, presentada contra la Casa Blanca, el Departamento de Justicia y el Departamento de Seguridad Nacional, representa a 600 menores que han sufrido la deportación de alguno de los miembros de su familia y que poseen la ciudadanía estadounidense por haber nacido en EE.UU.\nSandigo indicó a Efe que en caso de que el fallo del Tribunal sea favorable a sus intereses, la resolución obligaría al presidente estadounidense, George W. Bush, a firmar una Orden Ejecutiva que propiciase el cese de las redadas y las deportaciones de indocumentados.\nLa activista nicaragüense, nombrada “guardián legal” de los demandantes ante la Corte Suprema, señaló que, de conseguir su objetivo, la medida beneficiaría a los más de cinco millones de menores que, según se estima, son hijos de indocumentados en EEUU.\n“Durante el litigio testificarán únicamente diez de los 600 niños, cuyos casos son los más representativos y desde los ángulos más distintos”, manifestó Sandigo, quien depositó ayer la solicitud en el Supremo.\nLa integrante de Fraternidad Americana presentó originalmente la demanda federal en el estado de Florida, el 4 de octubre de 2006.\nPosteriormente el juez encargado del caso informó a Sandigo que la demanda, al representar a menores de edad procedentes de varios estados y jurisdicciones, debía ser formulada ante el Supremo.\nEn ese momento, Sandigo y sus abogados presentaron el caso en el máximo Tribunal como uno estándar, pero los jueces catalogaron la demanda como “un caso extraordinario”, por su interés nacional.\n“Esto va más allá de lo que podíamos imaginar que fuéramos a conseguir; es algo maravilloso, ahora tenemos un número de registro y vamos a esperar la llamada de la Corte para esperar un nuevo paso”, dijo Sandigo.\nAlfonso Oviedo, el abogado principal de la activista, indicó a Efe que el Gobierno estadounidense tiene ahora un plazo de 30 días para contestar a la demanda.\nJosé Lagos, presidente de Unidad Hondureña, apoya la demanda presentada por Sandigo y espera una resolución favorable ya que, en su opinión, les asiste la razón.\n“Los niños deben ser escuchados”, indicó a Efe Lagos. “Creo que hay posibilidades de que la demanda salga adelante; es un asunto de interés público”, subrayó.\nLagos comentó que no entiende por qué la Administración Bush apoya una reforma migratoria integral al tiempo que propugna ciertas políticas que no benefician en nada a la comunidad inmigrante.\nLas esperanzas de millones de familias inmigrantes penden de un hilo, pero Sergio Massa, presidente de la Coalición Peruana-Americana, se mostró esperanzado y optimista en vistas al fallo del juez.\n“Yo creo que hay como un 70 por ciento de posibilidades de que se resuelva a favor de la comunidad inmigrante; el contenido de la demanda tiene mucho sentido, hablamos de los derechos fundamentales de los niños”, expresó Massa a Efe.\nEl mensaje positivo fue recogido también por Sandigo, quien dijo: “Confío ciegamente en la voluntad de Dios, en mi equipo legal y sobre todo, en que se haga justicia”. VN\nAnterior: COMIENZA FERIA DE VIVIENDA PARA SALVADOREÑOS EN LOS ÁNGELES\nSiguiente: ACTIVISTAS BUSCAN UNIFICAR CRITERIOS PARA DEFENDER A LA COMUNIDAD HISPANA


Entrevista a Marcos Cartagena > Cooperativa de Consumo Responsable\nEntrevista a Marcos Cartagena\n14 febrero 2020 23 marzo 2020\nMarcos Cartagena es ante todo un descubridor de otras miradas y un experto en la cultura japonesa. Es una persona comprometida con lo que le rodea y un empresario al que la vida ha llevado al país insular asiático a vivir una experiencia vital que ahora muestra a otras personas. Ha publicado los libros “Los 27 súper alimentos de la dieta japonesa “ y “El Sistema Hanasaki”. Él es socio de bioTrèmol y tiene claro que una alimentación basada en los principios del ecologismo es fundamental para nuestro desarrollo y el del planeta. Como bien dice el proverbio japonés Nuchi gusui, que tu alimentación sea tu medicina.\n• Llevas conectado a Japón muchos años, ¿qué origen tiene este vínculo en el tiempo?\nMi relación con Japón comenzó gracias a una suma de factores que se fueron alineando. Por un lado, la cultura japonesa siempre me había parecido, desde pequeño, enigmática y misteriosa. También comencé a practicar kárate y en ese arte marcial descubrí algo más que una forma de defenderse. Encontré un estilo de vida y unos valores que luego vi reflejados en la sociedad japonesa. Por último, tuve un flechazo con el idioma japonés, el cual me pareció muy bonito la primera vez que lo escuché. Todo ello, me llevó a querer vivir una temporada en Japón y aprender su idioma.\n• Imagino que para crecer, en el amplio sentido de la palabra, has tenido que desaprender y vaciar la mochila occidental que llevamos a cuesta, ¿cómo ha cambiado desde entonces tu forma de estar en el mundo?\nDesde que fui a Japón por primera vez, he ido cambiado poco a poco a medida que fui integrando algunos de los aprendizajes que realicé allí. Uno de ellos fue entender que hay formas muy diferentes de ver el mundo y que dependiendo de la cultura en la que te encuentras, las cosas se perciben de una forma u otra. No todo es como nos lo enseñaron y de eso, no acabas de ser consciente hasta que no estás viviendo en el extranjero un tiempo. Creo que ahora tengo una mente más abierta que me permite ponerme en el lugar de otras personas y comprender su punto de vista.\n• ¿De qué modo ha conseguido Japón situarse como el lugar que menos contamina del mundo y de los más enfocados a lo sostenible (con alguna excepción como la caza de ballenas)?\nCreo que exceptuando algunos casos como el que comentas, los japoneses son personas que de alguna forma siempre han estado muy vinculados a la naturaleza. Yo estoy convencido de que esto les viene gracias a la influencia que tienen de la religión sintoísta, que es la primigenia del pueblo japonés. Según en sintoísmo, en el interior de todos los elementos naturales yace una energía divina con la cual nos conectamos. Desde muchos años atrás, Ese vínculo especial con la naturaleza les ha llevado a protegerla y venerarla. Esa influencia permanece hoy en día y eso les lleva a tener un nivel de concienciación muy alto en relación a la necesidad de buscar una forma de vida más sostenible.\n• En tu primer libro hablas de los nueve pilares para una vida con sentido. Háblanos de las prioridades que marcan el paso en la vida de Marcos Cartagena.\nEl libro de El Sistema Hanasaki habla de las nueve claves de Japón para poder vivir una vida larga y plena. Son esos nueve conceptos que bien integrados, yo estoy convencido de que pueden ayudar a cualquier persona a disfrutar de más años y con mayor satisfacción personal. Para mí, el Sistema Hanasaki es la guía que marca mi vida y sobre todas sus enseñanzas se basan cada una de las decisiones que tomo. En el libro lo explico todo con mucho detalle, pero a grandes rasgos son aspectos obvios como tratar de mejorar a nivel personal cada día, encontrar tu propósito vital, cuidar de tu salud, relacionarte mejor con la naturaleza, rodearte de personas que te quieran y darles lo mejor de ti, aprender a buscar la felicidad más en tu interior que en aquello que puedes llegar a obtener, regirte por una serie de principios morales que guíen la forma en la que te comportas, adoptar aquellas actitudes que te ayuden a conseguir todo lo que te propongas en la vida y cultivar un mayor nivel de paz interior.\n¿Qué hábitos son los que cultivas cada día y que recomendarías a cualquiera?\nHay muchas pequeñas cosas que hago a diario, pero si tuviera que elegir algunas para poder transmitir en esta entrevista, escogería estas 4:\n• Meditación: meditar cada día entre 10 o 15 minutos (Pilar Paz Interior).\n• Hara hachi bu: tratar de comer siempre al 80% en cada comida. En la medida de lo posible, no llegar a quédame totalmente lleno (Pilar Salud).\n• Guardián de aquello que entra en mi vida: escojo muy bien cuáles son los objetos que entran a formar parte de mi vida y todo aquello que no me aporta y no hace que mi vida sea mejor se va fuera (Pilar Minimalismo).\n• Lo bueno que va a ocurrir hoy: cada día por la mañana, lo primero que hago es pensar en cuál va a ser la cosa buena que va a ocurrir o voy a hacer ese día. Esto me ayuda a empezar cada jornada con una sonrisa.\n• ¿Cuál dirías que es el secreto de poder decir realmente que se ha vivido con equilibrio y congruencia?\nPara mí, la mejor forma es adoptar la decisión de querer vivir acorde a los principios fundamentales que rigen el comportamiento del ser humano tales como la honestidad, la tolerancia, el respeto o la solidaridad. En definitiva, es querer hacer lo correcto en cada situación, sea importante o irrelevante. Si lo decides de corazón, poco a poco todo tu ser te irá llevando en esa dirección y al final quedará la sensación de que por lo menos lo hicimos lo mejor que pudimos.\n¿Es la mente nuestra mayor aliada y nuestro mayor desafío?\nSin duda. La mente se convertirá en nuestra mayor aliada si somos capaces de controlarla y dirigirla en la dirección adecuada. Por supuesto, eso supone un gran desafío. El problema es que nacemos sin un libro de instrucciones que nos indique cómo lograr ese tipo de cosas y en la mayor parte de los casos, la mente nos gobierna a nosotros en vez de nosotros a ella. El reto es aprender cómo convertirla en nuestra mayor herramienta. Afortunadamente, en la época en la que vivimos, cada vez conocemos más mecanismos que nos pueden ayudar en esta tarea. Por ejemplo, la meditación y la reflexión consciente son dos de ellos.\n• La segunda publicación que hiciste fue una guía sobre los 27 superalimentos japoneses con mayor beneficio. ¿Qué importancia le das a una buena alimentación? ¿Somos lo que comemos?\nCreo que la alimentación es un pilar fundamental en la vida de las personas. Las células que componen nuestro cuerpo se van reponiendo constantemente. Y ¿de dónde crees que saca los nuevos materiales? Exacto, de la comida que ingerimos. Si para reconstruir una casa compramos ladrillo de baja calidad, ¿qué sucederá al cabo de tiempo? Muy posiblemente la casa empiece a presentar grietas aquí y allá mucho antes de lo que lo hubiera hecho si los materiales hubieran sido buenos. Creo que lo mismo ocurre con el cuerpo, y por este motivo para mí una prioridad es comer bien y comer alimentos de buena calidad. Para esto, yo apuesto por la comida de origen ecológico.\n¿De qué forma conoces bioTrèmol y qué te hizo hacerte socio de la cooperativa?\nLo conocí gracias a mi hermano mayor que es una persona que siempre ha estado muy concienciada con estos temas. Desde el momento en el que me habló del proyecto, me pareció una gran idea de la que deseaba formar parte. Un lugar que no solo todo lo que vende es eco, sino que además valora otros aspectos importantes que influyen en el planeta y la vida de las personas como tratar de comprar primero al agricultor pequeño y local o que haya sido producido de forma respetuosa con el medio ambiente y la vida de los animales. Espero que este concepto cale en cada vez más personas y un día lo normal sea ir a comprar a lugares como bioTrèmol y no a grandes superficies.\n• ¿Crees que las cosas avanzan para bien en nuestro país en cuanto a otros modelos de consumo o falta mucho por hacer?\nDiría que las cosas avanzan lentamente en la buena dirección pero que todavía queda mucho por hacer. Solo espero que el ser humano no destruya el planeta antes de que lleguemos al nivel de concienciación necesaria que nos permita vivir de forma sostenible.\n¿Tiene la próxima generación las cosas más fáciles? ¿O más difíciles?\nLa próxima generación tiene las cosas más fáciles en algunos sentidos, pero también tiene que enfrentarse a retos que antes no existían. Sin duda, de ellos va a depender en gran medida el rumbo que tome la humanidad. Solo espero que vengan con ganas de mejorar el mundo y que, entre todos, consigamos convertirlo en un lugar mejor. Quizás sea mucho soñar… pero la esperanza es lo último que se pierde.\n• ¿Consideras que los retos son los mismos o son otros?\nHay algunos retos que se mantienen y otros nuevos que surgen a medida que pasan los años. Desde luego, vivimos en una época de grandes cambios y la velocidad a la ocurren las cosas a veces da un poco de vértigo. Tengo mucha intriga por saber lo que ocurrirá en la siguiente década. Estoy convencido de que los 10 años que vienen hasta 2030 van a ser cruciales. Por mi parte, haré todo lo que pueda para que sea para bien.\n¿En qué proyectos te encuentras actualmente inmerso?\nA parte de haber escrito los libros y dedicarme a impartir conferencias sobre el Sistema Hanasaki aquí y allá tratando de hacer llegar cuanto más lejos posible todas sus enseñanzas, también dirijo junto con mi hermano Antonio una agencia que fundamos hace 4 años especialista en organizar, lo que nosotros llamamos, viajes con alma a Japón. Nuestra filosofía es hacer que la gente que venga con nosotros pueda conocer de verdad cómo es Japón y volver de allí con la sensación de haber conectado con su esencia. Turismo responsable y no invasivo para mezclarnos con la gente y descubrir todo lo que Japón puede llegar a aportarte.\nadmintremol Eco-Blog #entrevista escrita #alimentación #japón #pilares #sabiduría #hanasaki


Molenbeek: qué hacer en el barrio de Bruselas | Traveler\nMolenbeek: qué hacer en el barrio de Bruselas\nAlgo se cuece en Molenbeek...\nMillennium Iconoclast Museum of Art (Mima)\nPoco a poco, sin hacer mucho ruido, Molenbeek se acerca pisando fuert e. Bordeado por el canal y salpicada de museos (de ayer y hoy) , restaurantes (de siempre y no tan siempre) y secretos (bien guardados y a voces) , Molenbeek es un pedazo de Bruselas aún por descubrir.\nEl reclamo turístico más reciente de Molenbeek es un museo, pero uno que no te recordará a ningún otro. El Millennium Iconoclast Museum of Art, o MiMA, celebra el arte moderno en su concepción más literal. Graffiti, diseño gráfico, tatuajes, cómics y artes plásticas se encuentran en esta antigua destilería de cerveza que reconoce la urbe contemporánea como el lienzo definitivo.\nMillennium Iconoclast Museum of Art, o MiMA\nAl otro lado de la balanza está La Fonderie , el hogar del Museo de la Industria y el Trabajo de Bruselas. Su exposición permanente explora los cambios políticos y económicos que llevaron a Bélgica de una sociedad agraria a una industrial, incluyendo una biblioteca gráfica que destaca el papel que Molenbeek desempeñó en la transición.\nPero no solo de museos vive Molenbeek, y el turista cultureta que se pierda un rato por sus calles se llevará varios encuentros muy agradables. La iglesia de San Juan Bautista, por ejemplo, es una muestra muy particular de arquitectura Art Déco, del célebre arquitecto belga Joseph Diongre.\nObra en el sótano del MIMA\nA un paseíto está el castillo de Karreveld. Medio escondido por la maleza del parque del mismo nombre, este castillo mantiene casi intacta su estructura – aunque no su propósito. Después de la Segunda Guerra Mundial se convirtió en granja. Estos días, recibe turistas a tutiplén y hace las veces de escenario de eventos que van desde bodas al mercado de Navidad del barrio.\nEntre ambos, déjate tentar por las calles. Molenbeek se presta para deambular, y esconde una sorpresa en cada esquina. En una calle, como la que está junto a San Juan Bautista, puedes toparte con murales o mosaicos de azulejos ; en otra, te encontrarás con la estatua del “pillo del canal,” o De Vaartkapoen, que dio origen al apodo tradicional para los vecinos de Molenbeek.\n'El pillo del canal'\nSigue caminando, y llegarás a Scheutbos , que reclama una décima parte del barrio de Molenbeek. Con más de 50 hectáreas, más de 100 especies de pájaros y 20 de mariposas, fácilmente podrías dedicarle un día entero.\nFacebook / Amis d Scheutbos\nUn día en Molenbeek puede hacerse largo (o incluso durar varios) , pero ya puestos a cerrar la jornada, vamos a cerrarla bien. Y eso en Bruselas (y Bélgica en general) significa una cerveza, un plato de stoemp, o los dos a la vez.\nStoemp, el plato imprescindible si visitas Bruselas\nPara la primera parte, ** Brasserie de la Senne **, una de las cervecerías más famosas del barrio, te recibe como mandan los cánones: con una cálida bienvenida y una cerveza bien fría. De la parte sólida se encarga Les Trappistes, un clásico del barrio que hace gala de la arquitectura Art Déco (tan bruselense) por fuera, y un menú clásico belga por dentro.\n¿Con ganas de algo más internacional? Has venido al barrio correcto. Molenbeek es un batiburrillo de culturas ; de un salón de té egipcio puedes fácilmente pasar a comida halal turca o cuscús con verduras al estilo marroquí sin salir de la calle. Una recomendación: Pythagoras , que a base de queso feta rebozado y moussaka trae un pedazo del Mediterráneo a Bruselas.\nY para acabar la noche, dirígete a Café de la Rue . Este bar/sala de conciertos, una institución en el barrio, te recibe con copa, concierto y, sobre todo, mucho arte.\nUna institución en Molenbeek\nFacebook / Café de la Rue\nBruselas, diez secretos a la vista\nLa calle cool de Bruselas\nSeis caprichos para gente con estilo en Flandes y Bruselas\nBruselas: el reino del chocolate se reinventa\nTodos los viajes en 48 horas


Vuestro viaje a medida - Turismo Somontano\n¿Sabéis que acaba de pasar un buitre sobre nuestra cabeza? Nos encantaría volar como ellos y ver Guara Somontano desde allá arriba.\n¿Queréis que os ayudemos a organizar vuestro viaje? ¿Cuántos días vendréis? Como hay tantas cosas que hacer, lo mejor es pasar 2, 3 ó 4 días, aunque mejor una semana. Eso sí, lo mejor de todo es que a Guara Somontano se puede venir durante todo el año.\nOs vamos a pasar varias ideas. Cuando ya estéis aquí os enseñaremos nuestros lugares secretos… ¡Solo a vosotros!\nSabemos que en Guara Somontano hay muchos lugares que visitar y actividades muy divertidas y entretenidas para realizar en familia.\nComo no siempre es fácil seleccionar y programar los viajes, a continuación, os proponemos varias sugerencias que os ayudarán a disfrutar de Guara Somontano durante un fin de semana, 3 días y 4 días.\nLos lugares y actividades que os planteamos son orientativos y lo más completos posibles, para que así podáis conocer los lugares más representativos y otros menos conocidos, pero igualmente sorprendentes. A ello hay que sumar otros ingredientes, como la aventura, la diversión o el sabor.\nTomando como punto de partida estas propuestas, seguro que os resultará mucho más fácil y cómodo pasar unos días en Guara Somontano. Siempre podréis realizar vuestros ajustes del programa, teniendo en cuenta las edades de los más pequeños, las preferencias y gustos de cada uno.\nDado que en Guara Somontano existe una amplia oferta de actividades y lugares a visitar, a continuación, se proponen varias opciones de viaje para 2, 3 y 4 días. A su vez, se plantea una propuesta para cada una de las estaciones del año y el momento del día más adecuado, pudiendo ser por la mañana o por la tarde. En el diseño se han teniendo en cuenta aspectos tan variados como la hora del día más adecuada, la insolación, las temperaturas medias, los horarios de apertura, etc.\nEn dichas propuestas no se han incluido actividades que requieran de un material y/o conocimiento técnico específico, como son las rutas en BTT, escalada, vías ferrata, rutas a caballo o running, entre otras. Se ha optado por un programa más generalista.\nPartiendo de estas sugerencias iniciales, cada usuario podrá realizar las modificaciones que considere más oportunas y así adaptarlas a sus gustos, necesidades y características de los miembros de la familia. En caso de que la estancia en Guara Somontano sea superior a 4 días, quien lo desee y si lo considera oportuno, podrá diseñar sus propio programa tomando en consideración las sugerencias que aquí se plantean.\nPara conocer las características de cada una de las actividades que aparecen en las tablas, tan solo hay que hacer clic sobre el botón y se accederá a su respectiva ficha descriptiva.


Tres detenidos por el crimen de un joven en barrio Lamadrid - Tiempo Compartido - Cadena 3 Argentina\nAUDIO: Córdoba: tres detenidos acusados de matar a un joven de 24 años en barrio Lamadrid\nTres hombres fueron detenidos por la Policía de Córdoba por el asesinato de un joven de 24 años en barrio Lamadrid el pasado 12 de junio, informó este domingo el personal del Departamento Homicidios.\nLos aprehendidos, de 23, 24 y 29 años, están acusados por supuesta autoría del delito homicidio agravado por el uso de arma de fuego.\nChoque fatal en Villa del Soto: murió un ciclista de 61 años\nLos aprehendidos residían en los barrios Estación Flores y Sacchi.\nLa detención se realizó en las últimas horas de esta jornada, tras llevar a cabo tareas de investigación.\nCórdoba, Lamadrid, detenidos, barrios Estación Flores y Sacchi,


"El Elche lucha por una ilusión" - DiarioFranjiverde.com\nInicio Elche C.F. «El Elche lucha por una ilusión»\n«El Elche lucha por una ilusión»\nMás que de lo que tenía en mi cabeza, cambia sobre lo que ha pasado en años anteriores, que han sido entre 47 y 49 puntos. Eso lo veo difícil. Creo que como mínimo va a llegar a 50-51, dependiendo del goal average, y nosotros no los tenemos ganados.\nArtículo anteriorClaudio Medina y Óscar, listos ante el Alba\nArtículo siguiente«Seguimos en la pomada» recuerda Pacheta


Inicio » Noticias » Noticias » Aprueban crear en Extremadura una Oficina de Control de Oposiciones\nPublicado por Oposiciones 2.0 el 19 de Febrero de 2014 a las 18:05.\tSin comentarios\tComparte\nDespués del escándalo realizado en las oposicones de Sanidad de Extremadura en las que la exconsejera de Sanidad María Jesús Mejuto consiguió para sí una plaza que ella misma había convocado, en Extramadura no han dejado de tomar medidas para que esto no vuelva a ocurrir. Primero fue tomada la decisión de prohibir que los altos cargos del Gobierno extremeño se presenten a oposiciones, y ahora se ha dado luz verde para sea creada una Oficina de Control de Oposiciones convocadas exactamente por la Administración regional.\nEl objetivo de estas medidas es muy claro y no es otro que el dar la máxima transparencia a las oposiciones que se celebren en Comunidad Autónoma, y se que se cumplan los principios tanto de igualdad, como de capacidad y mérito.\nAunque La propuesta de la creación de la Oficina de Control de Oposiciones fue inicialmente del Partido Popular ha sido apoyada tambiém por unanimidad en el Parlamento de Extremadura. Según ha expresado la diputada popular Inés Rubio, las oposiciones “no pueden tener color político” ya que de lo que se trata es de recuperar la confianza de la sociedad en estos procesos en los que siempre ha brillado la irregularidad. Además la diputada ha explicado también que no se trata de una propuesta cerrada y que no se pretende limitar su composición. Lo único que se pretende con estas medidas es que sea un órgano que cuente con la participación del Parlamento.\nPasos para lograr lo que te propones


Lorpen introduce hilos reciclados en su colección de primavera-verano 2022 - CMD Sport\nel 07 septiembre 2021 a las 11:20 am\nLorpen ha introducido hilos reciclados en los calcetines de su colección de primavera-verano 2022.\n(7-9-2021). Lorpen, especializada en calcetines técnicos para outdoor, da un paso más en materia de sostenibilidad incorporando materiales reciclados para su temporada de primavera-verano 2022.\nLa marca ha sustituido el poliéster Coolmax® de los nuevos modelos primavera verano 2022 por Coolmax® Ecomade, confeccionado al 100% con botellas PET recicladas, y que proporciona la misma frescura duradera que se espera de la marca Coolmax®, pero producido con un 97% de materiales reciclados para ayudar al medioambiente.\nOtro de los nuevos materiales es el EcoTherm, una fibra que proviene de Unifi® y que está compuesta en un 50% por poliéster Sorbtek® y un 50% por poliéster Repreve®, 100 % reciclado de botellas de plástico. También, otros de los hilos que ha sustituido es el nailon estándar, utilizado para reforzar ciertas áreas, y el nailon mezclado con Lycra que favorece la adaptabilidad, por nailon reciclado proveniente de redes de pesca.\nEstos hilos se han aplicado a los modelos T3 Light Hiker, T3 Light Hiker Shorty, T2 Light Hiker, T2 Hiking, T3 Trail Running, T3 Trail Running Padded, T3 Running Precision Fit y T3 Running Padded, que suman la palabra “Eco” a su nombre, para identificarlos. Todos ellos llevarán el sello “Ecoengineered” que Lorpen ha creado para estos modelos de hilos reciclados y que estará impreso en el packaging, que además ha sido renovado, incluyendo la información de una forma más visual, más comprensible y clasificando por colores las diferentes líneas de producto.\nProducción sostenible en Ternua Group\nEste proceso de innovación viene a responder al modelo de negocio de producción sostenible de las marcas que forman la compañía Ternua Group. En el caso de Lorpen, ya llevaba años dando pasos en esta dirección. Así, su fábrica posee la certificación medioambiental ISO 14001, su energía eléctrica procede de fuentes renovables (placas de luz solar), no se utilizan químicos en los productos finales ni utilizan agua en exceso en sus procesos, y su ubicación (Etxalar) permite al 95% de los trabajadores acudir a trabajar en bicicleta o andando.\nTambién, todas las bolsas de plástico que se utilizan en la fábrica se producen con materiales reciclados y todas las cajas contienen un 60% de materiales reciclados. A nivel de producto, todos los materiales utilizados se tiñen y tejen en Europa y cuentan con la certificación Oeko-Tex, que avala que los calcetines no contienen sustancias perjudiciales en ninguna de sus partes.\nSi hace dos años Lorpen dio un giro en el diseño de sus calcetines, esta vez la marca se ha centrado en iniciar una transición en los materiales, incorporando materiales sostenibles, sin perder en tecnicidad ni funcionalidad. En las próximas colecciones, la marca continuará aplicando este proceso de implementación de hilos reciclados en más modelos, apostando por el ecodiseño y ofreciendo a los amantes del outdoor un producto puntero en tecnología y respetuoso con el medio ambiente.


Masaje en Masegoso de Tajuña Guadalajara > Castilla-La Mancha > España\nSin la necesidad de tomar fármacos, el quiromasaje en Masegoso de Tajuña es muy ventajoso para el crecimiento de los bebés, ayuda a tratar enfermedades graves en los adultos y asegura un mejor estado de salud para todos.\nBastantes personas prefieren el masaje en Masegoso de Tajuña a la medicina tradicional, en tanto que implica un vínculo profundo y una gran conexión con los terapeutas encargados de dar el masaje, creando unos efectos positivos inmediatos.\nEl masajes en Masegoso de Tajuña le ofrece una herramienta potente y eficiente para recobrar la salud y bienestar si tiene mala salud, algún dolor particularmente o lo que quiere es un método para relajarse.\nEl masajes en Masegoso de Tajuña no requiere una preparación singular, únicamente su terapeuta le va a preguntar cuáles son sus síntomas, su historial médico y sus razones para tomar el masaje.\nUno de las clases de quiromasaje en Masegoso de Tajuña es el masaje de reflexología (también conocida como terapia de la zona), que se centra en la creencia de que las áreas y reflejos se hallan en los pies y las manos y tienen un link directo a determinados órganos humanos.\nEl masaje en Masegoso de Tajuña es una terapia que implica el roce, presión y manipulación de la piel, músculos, tendones y ligamentos para crear un alivio calmante del dolor y revitalizarlos para un mejor empleo.\nClasificación por categorias en Masegoso de Tajuña\n4 Masajes cerca de Masegoso de Tajuña


Casados a Primera Vista: Llega el Primer Divorcio de los Casados - Happyfm\nCasados a Primera Vista: Llega el Primer Divorcio de los Casados\nEn la séptima entrega del reality ‘Casados a primera vista’ veremos cómo la convivencia comienza a hacer presión en los casados. Numerosos desencuentros que terminarán con la huída y el posterior divorcio de una de las parejas.\nAntena 3 ofrece este lunes a las 22:40 la séptima entrega de Casados a Primera Vista. El reality donde completos desconocidos deben casarse y convivir como un matrimonio.\nDespués de las magníficas lunas de miel, las parejas llevan conviviendo unas semanas. La convivencia está haciendo estragos y provocará que tengamos una entrega repleta de humor, sorpresas y mucha tensión.\nJuan Diego y Samantha continúan sus diferencias. Lo cosmopolita que es ella y lo rural que es él agudizará más la distancia entre éstos. Samantha invitará a Juan Diego a pasear por el conocido barrio de Chueca…¿Cómo reaccionará él?\nJordi y Mónica tendrán un hándicap muy presente; la familia de ésta. Al catalán le incomorá tanta presencia de su familia que además da por hecho que él se mudará a Valencia, aunque Jordi no lo tiene tan claro. Sin embargo, Mónica y Jordi encontrarán su momento de pasión donde continuarán completando el Kamasutra.\nLa convivencia para Rafa y sobre todo, tener que dormir en el sofá, no facilitarán las cosas. La visita de la hermana y la tía de Maria y un comentario que éstas hacen, provocarán un bajada anímica para el andaluz y un posterior enfado mañanero con María.\nLo que parece que va viento en popa es el matrimonio de Marie y Jonathan, la pareja derrocha complicidad allá por donde pasa. El sevillano, aprovechando el cumpleaños de María, le regalará la visita de seres queridos. María quedará encantada con esta sorpresa. Pero no será lo único, Jonathan acercará a Maria a Sierra Nevada, donde conocerá su entorno más cercano.\nNo te puedes perder este lunes a las 22:40 en Antena 3 Casados a Primera Vista. ¡Nosotros no lo haremos!


5 formas de bajo presupuesto para crear más backlinks - FastWebLaunch\n5 formas de bajo presupuesto para crear más backlinks\n¿Quieres crear backlinks sin romper el banco?\nAumentar la autoridad de su dominio mediante la obtención de backlinks es una actividad que debe realizar deliberadamente.\nEs cierto que su enfoque principal debe ser la creación de contenido de calidad para que sea recogido por los motores de búsqueda. Pero los motores de búsqueda utilizan una serie de factores para decidir si clasificar un sitio web o una página para consultas específicas. Uno de estos factores es la autoridad de dominio.\nLa autoridad de dominio refleja la autoridad de su sitio web para un tema específico. Cuando un sitio web está vinculado a otros sitios web, se da a entender que el primer sitio en esta situación debe ser confiable y autorizado.\nSin embargo, no es suficiente obtener backlinks de diferentes fuentes. La calidad de los backlinks también es importante. Por ejemplo, si crea una publicación de blog que proporciona información sobre las mejores prácticas de jardinería, es importante obtener backlinks de otros sitios web en el mismo campo. Si un sitio web aleatorio le enseña a la gente cómo intercambiar enlaces de divisas con usted, entonces ese enlace será de poco valor. O peor aún, Google puede penalizarlo, ya que puede pensar que está utilizando medios poco éticos para obtener más backlinks.\nLa creación de backlinks no tiene por qué ser una actividad costosa. En esta publicación, encontrará formas asequibles y efectivas de construir sus backlinks.\nÚnase a comunidades emprendedoras y de startups\nAgregue una herramienta útil a su sitio web\nCrear una publicación de estadísticas\nTrabaja con herramientas asequibles\nHay muchos sitios web en línea que apoyan a los emprendedores de diferentes maneras. Plataformas como Entrepreneur y Young Entrepreneur Council ayudan a los nuevos propietarios de negocios a conectarse entre sí. Proporcionan acceso a recursos y también tienen la opción de crear publicaciones informativas para invitados.\nPuede enviar publicaciones de entre 500 y 1000 palabras y compartir su perspectiva y experiencia únicas para ayudar a sus compañeros.\nUnirse a YEC le brinda a usted y a su marca exposición a través de las mejores publicaciones\nEstos son sitios web con altas calificaciones de dominio. Obtendrá un enlace en su biocampo de autor para el sitio web de su empresa. Y de esta manera, construirá de manera lenta pero efectiva enlaces desde sitios web de alta autoridad de dominio a los suyos.\nRecuerde que su objetivo debe ser crear contenido útil para sus compañeros de negocios. Y no escribir material promocional en torno a su propia marca.\nEsta sugerencia proviene de una publicación útil del renombrado comercializador Neil Patel. Si ofrece una herramienta única y útil en su sitio web, entonces tiene una manera segura de lograr que otras personas se vinculen a su sitio web.\nUn ejemplo de una herramienta puede ser una calculadora, un analizador de contenido o cualquier cosa que requiera una tarea complicada y haga que sea fácil y gratuito para los usuarios obtener la ayuda que necesitan.\nHay muchas formas de crear una herramienta de este tipo, pero si no tiene las habilidades técnicas para crear una, puede comprar una por un precio bajo en un mercado de plugins.\nPara construir una calculadora, todo lo que necesita es una herramienta de formulario que tenga funciones avanzadas. Formidable Forms es un plugin que lo ayudará a crear calculadoras para su sitio web de WordPress.\nPlantillas de calculadora que puede usar con Formidable Forms\nLas infografías son imágenes que representan datos complejos de manera atractiva. Las infografías bien hechas son muy interesantes para las personas, ya que brindan contenido útil. Y convierten información compleja en hechos e imágenes del tamaño de un bocado.\nUna infografía es altamente enlazable. Agregar uno que sea útil para su audiencia no solo generará más tráfico, sino que también obtendrá más backlinks.\nEl primer paso para crear una infografía es investigar. Identifique temas interesantes y preguntas principales en su campo. Luego comience a recopilar información de varias fuentes.\nTrabaja con una herramienta de diseño para crear tu infografía. En este momento, usar colores que combinen con su marca en su infografía ayudará a que su marca sea más memorable.\nNo solo tiene que presentar datos fácticos en una infografía, también puede crear guías utilizando el mismo formato.\nAgrega tu infografía a tu sitio web y promuévela activamente. Asegúrese de crear un llamado a la acción pidiendo a las personas que lo compartan. Si está bien hecho y ayuda a las personas, debería ver una serie de backlinks a su publicación a lo largo del tiempo.\nUna publicación de estadísticas es una publicación de blog o un artículo que enumera información objetiva sobre un tema. Crear una publicación de estadísticas es desafiante pero útil porque le brindará a su audiencia información crítica respaldada por investigaciones reales.\nUna vez que haya creado una lista de información estadística importante, debe organizarla para obtener el mejor efecto. Por ejemplo, aquí hay una imagen de una publicación de estadísticas creada en torno al uso de formularios en sitios web. Se hace evidente que la organización y presentación de estadísticas brindan a las personas ideas prácticas sobre formas de mejorar sus esfuerzos de marketing en diferentes áreas.\nUna publicación de estadísticas que es altamente vinculable\nHay algunas herramientas increíbles en la industria que le brindan información detallada sobre SEO que puede impulsar radicalmente su SEO.\nSin embargo, así como es excelente trabajar con ellos, también son extremadamente costosos para alguien que comienza con algo pequeño. Pero esto no significa que tengas que gastar en costosas herramientas o que nunca uses plataformas de SEO.\nHay varias alternativas gratuitas y económicas con las que puede trabajar. Busque herramientas de SEO gratuitas en línea o utilice los plugins de SEO de WordPress que hacen que el proceso de optimización de su sitio web se lleve a cabo desde su propio tablero.\nHerramientas como AnswerThePublic, el panel de Ad Manager de Google, SmallSEOTools y más son plataformas excelentes que puede utilizar.\nAlgunas investigaciones y pruebas de plataformas de SEO para pequeñas empresas lo ayudarán a obtener suficientes datos para crear contenido relevante y generar tráfico.\nEl proceso de creación de backlinks puede llevar tiempo y un esfuerzo considerable. Pero al ver cómo la mejora de la autoridad de su dominio puede hacer crecer su negocio, es una actividad que merece atención.\nEn esta publicación, he compartido algunas formas en que las pequeñas empresas y las personas pueden impulsar sus backlinks de una manera completamente ética.\nTrabaje en estas diferentes estrategias y verá un aumento constante en los backlinks. Y asegúrese de utilizar una herramienta de SEO que le ayude a realizar un seguimiento del crecimiento y el progreso de su negocio.


La pregunta del millón!! : El taller | Guitarristas.info\n#1 por Gander el 22/03/2013\nhola gente abro este hilo para sacarme una duda que no me deja dormir sobre la inclinación del mástil, en que cambia el sonido la inclinación del mástil? ya se que es por el puente tune o matic, pero la pregunta es: en que cambia el sonido a comparación que uno sin inclinación?\n#2 por tiofredi el 22/03/2013\nPues que yo sepa en nada, a no ser que estés hablando de un microtilt. En ese caso pierdes sustain.\n#3 por Gander el 22/03/2013\n#4 por --488304-- el 25/03/2013\nCreo que el peunte tune o matic surgio por la necesidad de que existian guitarras con mastil inclinado y no como tu dices de que a causa del puente los mastiles se empezaron a construir inclinados. otra que segun los creadores del puente tune o matic, este puente genera mas sustain porque es una sola pieza y bien sujeta con los 2 tornillos. a diferencia del puente tipo strato que son todos las selletas individuales. O sea si tienes una guitarra con mastil inclinado ( tipo les paul) pero con mastil atornillado, ganaras mas sustain si tienes un puente tune o matic.\n#5 por Gander el 25/03/2013\nah gracias, pero no pregunte sobre que sonido da el tune o matic o flotante tipo strato... sino cual es la diferencia entre mástil inclinado y mástil recto... solo el mástil lo del puente lo tengo claro. igual muchas gracias\n#6 por Tariu el 25/03/2013\nPues la pregunta tampoco está bien formulada tal cual... en qué cambia el sonido? y en qué no? comparamos un mástil inclinado, casi siempre encolado, muchas veces en guitarras de caoba con humbuckers con uno atornillado en guitarras de aliso con singles? o como comparamos?\nSon dos tipos de construcciones con pros y contras, no se anguló el mástil para cambiar el sonido de la guitarra... si coges dos guitarras que pudieran ser lo más parecidas posible, como las jackson, por ejemplo dkmg y dkmgt, una con floyd y otra con puente fijo sin embutir y mástil angulado... pues suenan igual y, lo poco que pueda cambiar el sonido, no se debe al mástil angulado, si no a las diferencias constructivas en si.\n#7 por Gander el 26/03/2013\nsi en eso tenes razon olvide aclarar .... supongamos que tenemos dos guitarras gemelas en tooodo sentido, pero una con mastil inclinado y otra con el mastil recto, cambia en algo el sonido?\n#8 por yopoalex el 26/03/2013\nCreo que dependerá del tipo de boca que tenga la guitarra. Tengo la impresión de que si la guitarra tiene "efes", tipo guitarra de jazz, no habrá mucha diferencia, pero si la boca está justo por debajo de las cuerdas, como las guitarras clásicas tradicionales, debiera sonar más fuerte en caso de que el mástil sea recto y más despacio si el mástil es angulado... .\n#9 por Tariu el 26/03/2013\nYa estaba puesto también jeje\nsi coges dos guitarras que pudieran ser lo más parecidas posible, como las jackson, por ejemplo dkmg y dkmgt, una con floyd y otra con puente fijo sin embutir y mástil angulado... pues suenan igual y, lo poco que pueda cambiar el sonido, no se debe al mástil angulado, si no a las diferencias constructivas en si.\n#10 por Gander el 27/03/2013\njaja muchas gracias a todos!! aunque no puedan responder por eso es la pregunta del millón.. yopoalex muchas gracias por tu respuesta pero yo me refiero a una eléctrica... estaré buscando información por otros lados y la subiré aquí así nos sacamos la duda todos gracias igual por todo\nZOOM g2.1u me cambia sonido drive!.. ¿? el 26/08/2010\nSonido tras desarmar mi guitarra ?? el 20/08/2013


Monseñor Álvaro Fandiño Franky\nÉl tuvo a bien enviarme a estudiar historia de la Iglesia en la universidad Gregoriana de Roma. Allí, en efecto, comencé mi especialización entre septiembre y octubre del mismo año de mi ordenación. El contexto maravilloso que rodeaba mi ordenación sacerdotal, tanto en el Seminario como en el mundo entero, estaba todo él impregnado de la expectativa del Concilio Vaticano II. En mis registros de recuerdo para mi ordenación coloqué: “año del Concilio Vaticano II”.\nLas miradas todas de la Iglesia y del mundo, entre ellas la mía, se dirigían hacia el hombre con dimensiones mundiales, Juan XXIII (1958-1963) –hoy san Juan XXIII-, sucesor de ese otro Papa colosal que fue Pío XII (1939-1958). Para el 11 de octubre de 1962 Juan XXIII había convocado el sagrado Concilio. Días antes de este magno acontecimiento llegué yo a Roma. Presencié todo. Me involucré en todo. Contemplé a Juan XXIII, quien luego me sería tan cercano y tan familiar, en solemnísima procesión de apertura con los miles y miles de sucesores de los Apóstoles, revestidos con sus ornamentos blancos y sus mitras, llamados por el sucesor de Pedro a encontrarse en el Concilio.\nAllí iban también los observadores de las iglesias ortodoxas, de las dos religiones monoteístas, judíos y musulmanes, y de todas las demás confesiones cristianas del mundo. Las multitudes de fieles los seguían maravillados. Aquellos fervientes recuerdos míos de neosacerdote, que vivió en Roma, paso a paso y detalle por detalle, todo el Concilio, se agolpan en mi mente y en mi corazón cuando escribo estas líneas y me conmueven hasta las lágrimas: era la Iglesia entera, que pasaba en desfile sagrado ante mis ojos. Aquel papa Juan XXIII y aquellos obispos y prelados del Vaticano II eran grandes, a la medida de la Iglesia: los convocaba el Espíritu Santo, “alma de la Iglesia”, para hablarle al mundo con la voz de Jesucristo.\nJuan XXIII pretendía, con la fuerza del Espíritu, producir un “aggiornamento”, una “puesta al día” de la Iglesia, que no se reunía en Concilio desde 1870. Eran casi 100 años en los que los sucesores de los Apóstoles no “se veían las caras” para intercambiar opiniones y poner sobre la mesa las preocupaciones inmensas acumuladas de la Iglesia del Señor.\nCon todo, los propósitos inspirados de Juan XXIII no se pueden contemplar aislados de un contexto que proviene del Concilio Vaticano I, el Concilio del beato Pío IX (1846-1878). A raíz de la irrupción, más que indebida y abusiva, de los políticos descreídos y revolucionarios italianos de aquella época, en los asuntos de la Santa Sede y del poder del Papa, se rompió el curso armónico del Vaticano I. Cosas tan importantes como la discusión y puesta en evidencia teológica y dogmática de las relaciones entre el Papa y los Obispos, de la verdad acerca de la Sagrada Escritura y la Tradición y muchos otros interrogantes de doctrina y disciplina de la Iglesia, los que aparecían sin resolverse desde el Concilio de Trento en el siglo XVI, permanecieron pendientes, ¡pues el Vaticano I se rompió!.\nQuedaron, en situación de prisioneros entre los muros de las instalaciones vaticanas, además de Pío IX, los papas León XIII (1878-1903), Pío X (1903-1914), Benedicto XV (1914-1922) y Pío XI (1922-1939). No nos corresponde detenernos ahora en lo que estos Papas pudieron, sin embargo, adelantar en favor de la Iglesia universal desde su situación de confinamiento. Con Pío XI y su propio Concordato con el gobierno italiano se terminó el confinamiento. Muerto él, vino, como sucesor, un verdadero luminar y un coloso espiritual para guiar la Iglesia: El papa Pío XII. A través de él, de su doctrina profundísima, clarividente y múltiple y con sus propósitos de renovación en la Iglesia, es como se deben entender los indeclinables objetivos y propósitos de su sucesor Juan XXIII de procurar el “aggiornamento” de la Iglesia.\nPío XII concibió ya la idea y el propósito de reunir un Concilio. No pudo materializarlo, por causa de la 2ª guerra mundial y sus consecuencias. El papa Juan XXIII, valiéndose de una auténtica inspiración del Cielo, se propuso llevar a efecto lo que Pío XII enhorabuena deseaba. De todo ello resultó el magno Concilio Vaticano II. Éste resume máximamente la obra grandiosa de los pontificados de Juan XXIII y Pablo VI. A la mitad de las sesiones murió el “Papa bueno”. Me correspondió llorarlo amargamente en Roma con el mundo entero.\nSu legado lo tomó, en un todo y con una energía y clarividencia, propias de otro inolvidable Pontífice, Pablo VI, quien visitara Colombia en 1968. Y me correspondió también estar a escasos metros, junto con mi obispo ordenante, el cardenal Luis Concha, al lado del nuevo Pontífice Pablo VI en su coronación e imposición de la tiara en la plaza de San Pedro. También estuve, junto al cardenal Concha, en una de sus primeras audiencias como Papa.\nAmbos, Juan XXIII y Pablo VI, se constituyeron en los papas del “aggiornamento” de nuestra santa Iglesia en el siglo XX y para el siglo XXI. El acervo riquísimo de Documentos, que el Concilio Vaticano II nos legó, dan claro testimonio de este testamento verdadero que los dos insignes Papas, junto con los sucesores de los Apóstoles de la época, obedientes todos al Espíritu Santo, nos entregaron, para que pudiéramos marchar más firmemente por el camino de la salvación.\nImágenes: Peter Geymayer, adrianalbertoherrera.wordpress.com, dilmitadotorg.wordpress.com\nFuente: Monseñor Álvaro Fandiño Franky