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Los timbales de la farándula - Artículos - Cultura - Cuba Encuentro\ncubaencuentro » Cultura » Artículos » Los timbales de la farándula\nTeatro bufo, Literatura cubana, Teatro\nLos timbales de la farándula\nLa función crítica que ejercía el teatro bufo respecto a la desmoralizada política cubana, como signo de la libertad de expresión, es digna de tomarse muy en cuenta\nMatías Montes Huidobro, Miami | 30/10/2015 7:00 am\nDe la Colonia hereda la República el teatro Alhambra, en Consulado esquina a Virtudes, fundado el 13 de septiembre de 1980, no muy lejos del Albisu. La Revolución hereda el Shanghai. El Alhambra estuvo a punto de cerrar sus puertas, hasta que se apareció Federico Villoch procedente del teatro Martí, que escribiera cientos de obras según se dice (sainetes, operetas, revistas y zarzuelas) (La isla de las cotorras, La danza de los millones, La república griega, La casita criolla, El rico hacendado, Guamá), que ya tenía renombre, al que se sumarían después Regino López, los hermanos Robreño, el compositor Jorge Anchermann, etcétera. Las maravillas que se han dicho de este teatro son muchas, aunque en realidad no nos conciernen porque ya corresponden al siglo XX y este libro se concentra en el teatro colonial. Forman parte, sin embargo, del imaginario popular y de ese culto a la chusmería que se va a desatar con la independencia por la que dio su vida José Martí, para lanzarnos al desparpajo, el relajo y la putería, de un imaginario que descenderá hasta el barrio chino, con el teatro Shanghai, aunque esto es otra historia. El Alhambra representa la herencia republicana del bufo, que da el salto de un siglo al otro, en un acto espectacular de sobrevivencia.\nLa lista de visitantes ilustres, incluyendo todas las preferencias sexuales (Rubén Darío, Blasco Ibáñez, Valle Inclán, Jacinto Benavente, García Lorca, etc.), como si fueran a un prostíbulo, es extensa y como para darles una medalla; pero, seamos justos, y sin poner en duda supuestos logros artísticos y musicales del bufo, el Alhambra y todos los componentes del vernáculo procedentes del siglo XIX, se hunden en los abismos de una escoria republicana que tan caro nos costó y tan famosos nos hizo. No se nos oculta tampoco, la presencia de “nombres insignes del teatro y la música en Cuba” (Regino López, Martín Varona, Manuel Mauri, Rafael Palau, Gonzalo Roig, Juan Pablo Astorga, Mario Fernández, Federico Villoch, los hermanos Robreño y muchos más) porque en definitiva era un teatro “para hombres solos” con algunas mujeres (Candita Quintana, Xenia Mirabal, Blanquita Becerra), y no es cosa de desprestigiar a nadie. Pero antes de pasar la página al género dramático como tal, valgan estas generalizaciones.\nLa función crítica que ejercía respecto a la desmoralizada política cubana, como signo de la libertad de expresión, es digna de tomarse muy en cuenta; aunque se ha puesto en tela de juicio su alcance por la convivencia del vernáculo con la desmoralización republicana, entre las que sobresale el criterio peyorativo de Julio Antonio Mella, fundador del partido comunista en Cuba, que en su artículo “Machado: Mussolini Tropical”, decía: “Creemos tan útil la política como las representaciones del Alhambra; ambas cosas sirven para divertir al pueblo de Cuba y para corromperlo.” Con tales criterios no es de sorprender que después de 1959, un género que sería popular y mayormente anti-comunista, el bufo tuviera que largarse, y de paso parte de la chusmería cubana que era intrínseca al género, por lo cual queda por analizar las consecuencias del desparpajo que lo acompañaba como muestra negativa del carácter nacional, porque la libertad de expresión también se las trae.\nEn definitiva, el propio Rine Leal reconoce en Breve historia del teatro cubano (La Habana: Editorial Letras Cubanas, 1980) que en el Teatro Alhambra se afirmó “la otra imagen populachera y divertida del cubano, socavando los pilares morales del pueblo”, y en este sentido no se hizo “otra cosa que prolongar y perfeccionar los mecanismos de comunicación del bufo, substituir unos tipos vernáculos por otros y mantener los elementos de apelación del público, basado en la música, el texto superficial, el choteo, la parodia, el tono subido de color o francamente pornográfico, y la actualidad política, excluyendo de la misma toda crítica que fuese a la raíz del problema.”\nEn un artículo de Gina Picart, consultado por la Internet, “Minúscula historia del teatro Alhambra” (24 de agosto de 2009), en la página “Hija del Aire”, refiriéndose al derrumbe del teatro en 1935, señala que: “tuvo el Alhambra el final melodramático de una gran vedette de vaudeville: malherida por la llegada del cine sonoro, el machadato y la tremenda crisis económica que el tirano desencadenó en el país, una noche se desplomaron con estrépito el pórtico y parte del lunetario. Una enorme nube de polvo se alzó desde los suelos, y el actor Enrique Arredondo, quien se encontraba justamente en el lugar y momento del desastre, tuvo que poner pies en polvorosa para escapar de ser aplastado como una hormiga. Pero también, como en toda farsa auténtica, hubo en este suceso detalles de gran vis cómica: los timbales evocados por Robreño en sus remembranzas fueron hallados por los bomberos a la mañana siguiente sepultados entre los escombros, pero estaban sanos y conservaban extrañamente indemne el brillo de sus metales, lo que hizo exclamar con cándida admiración a uno de aquellos rescatistas: “¡Pero qué timbales tiene el Alhambra!”.\nCon timbales o sin timbales, el derrumbe del Alhambra después de la caída de Machado viene a ser histórico. Si bien los remanentes del bufo buscan refugio en el Teatro Shanghai, esto ya es otra historia. Vuelto ya decididamente pornográfico, respaldado por el destape sexual, en la tradición del ego nacionalista de “a mí me matan pero yo gozo”, tiene sus días contados y tendrá que ir a parar a la Pequeña Habana en Miami. El desparpajo de la libertad de expresión no podía funcionar dentro del esquema de la construcción del socialismo, aunque siempre podía haber un espacio para la teoría interpretativa de un género que, en vivo, iba a ser marginado precisamente por corrosivo y subversivo.\nComo lo político ha sido parte intrínseca del bufo, inclusive desde la Colonia y después al instaurarse la República, la exclusión del mismo como antagonista del régimen, lo vuelve un género obsoleto en un sistema que no acepta la disidencia ideológica. El castrismo cortó por lo sano y lo erradicó, dejando el análisis para ejercicio inocuo de una elite, pero al bufo como tal y a todos sus subsidiarios les puso un tapón en la boca en la mejor tradición marxista-leninista. El traslado a La Calle Ocho no se hizo esperar, con sus múltiples implicaciones, donde, con su correspondiente trayectoria, sigue vivito y coleando. Esto explica la inoperancia del bufo cubano más allá de las fronteras del siglo XIX, por mucha “fiebre del bufo” que estuviéramos padeciendo.\nCiertamente, en el teatro bufo hay una buena dosis de “dinero, pan y sexo”, pero, ¿es eso lo que somos? ¿Hasta qué punto se han investigado las propuestas negativas del vernáculo cubano respecto a nuestra identidad nacional? La complicación genética del género es merecedora de un análisis más concienzudo, como hizo un sagüero circunspecto, Jorge Mañach, con el choteo. ¿Es la grosería y la vulgaridad nuestra marca de fábrica? ¿Nuestro escénico Becerro de Oro en las tablas y en pantalla? ¿A qué se refería la Avellaneda cuando hablaba del materialismo “grosero, de conveniencia, de egoísmo” de la sociedad cubana, cuando ella no era precisamente una asceta? El presente, con toda su degradación farandulera, empaña el espejo y acaba por degradar el pasado, quizás dejándonos con el expresionismo de la chusmería. Habrá que volver a Mañach, para ver si salimos del atolladero. Bueno, es un decir, porque del atolladero no nos saca ni el médico chino.\nHay que reconocer que el bufo es un arma de doble filo muy difícil de manejar y no es lo mismo hacer el análisis histórico que convivir con él, porque si bien es una muestra casi genética del talento nacional, también nos degrada sórdidamente y nos lanza como una epidemia de la gula y el sexo, hundiéndonos metafóricamente en los abismos del tasajo, en una mezcla verbal metateatral, absurdista, postmoderna y astracanesca.\nPorque tengo que confesarlo, mi adoración por el tasajo, que es una especie de culto pop de atracón afrocubano de la gula, no debe escondernos su metafísica, como diríamos en lenguaje catedrático. Es una indigestión sico-física, gastronómica y mental, alucinante. Este cuestionamiento un tanto grotesco de lo que somos, no debe despistarnos, porque los peligros de “la fiebre del bufo” pueden ser fatales.\nTexto procedente del libro Del areíto a la independencia: Claves literarias de las letras cubanas, cuya presentación tendrá lugar en la Feria del Libro, el miércoles 18 de noviembre, a las 8 pm, Room 2106 (Bldg. 2, 1st floor) durante “Homenaje a una vida creativa: Matías Montes Huidobro”, primer reconocimiento de La Trayectoria Literaria, otorgado por la Feria del Libro de Miami, seguido de una lectura de poemas selectos y escenas escogidas de sus obras dramáticas.\nPortada del libro del profesor y escritor Matías Montes Huidobro.


ᐉ Epson EcoTank ET-2711 | Análisis y Opiniones 2022\n¿Necesitas una impresora y no sabes cuál? La Epson Ecotank et 2711 tiene una demanda actual muy grande. ¡Por algo será!. Esta impresora se puede utilizar tanto para un negocio de sublimación, para trabajos de oficina, como también para realizar todo tipo de impresiones en casa. Si hablamos de una impresora A4, económica y que aporte resultados de calidad, la elegante multifunción Epson Ecotank et 2711 es una excelente opción, que analizaremos para ver si es para ti.\nEpson et 2711: dile adiós a los cartuchos\nLa impresora Epson Et-2711 es una notable modelo de formato A4 con inyección de tinta 3 en 1. Posee un gran rendimiento en impresiones de pequeños y medianos formatos, capacidad para escanear diseños propios en papel y una óptima relación calidad-precio en el mercado.\nSe trata de una nueva generación de impresoras que disponen de sistema de recarga de tinta y eliminan la necesidad de cambiar los cartuchos; esto significa que puedes utilizar a la Epson et 2711 durante mucho tiempo sin preocupación por sus pigmentos.\nPor otro lado, si eres diseñador gráfico, puedes utilizarla para la técnica de la sublimación de tinta y con resultados profesionales; precisamente gracias a éste sistema de recarga de tintas de última generación con cabezales piezoeléctricos.\nCaracterísticas principales de la Epson ecotank et 2711\nDIMENSIONES 37.5 x 34.7 x 17.9 cm\nSISTEMAS DE IMPRESIÓN INALÁMBRICA Epson Connect (iPrint, Email Print, Remote Print Driver)\nIMPRESIÓN Cabezal de impresión Epson Micro Piezo™\nCOMPATIBILIDAD Mac OS X 10.6.8 o próximos, Windows 10, Windows 7, Windows 7 x64, Windows 8 (32/64 bits), Windows 8.1, Windows 8.1 x64 Edition, Windows Server 2008 R2, Windows Server 2012 R2\nNÚMERO DE BANDEJAS Una, con capacidad para 100 hojas estándar\nPAPEL ADMITIDOS A4 (21.0×29,7 cm), A5 (14,8×21,0 cm), A6 (10,5×14,8 cm), B5 (17,6×25,7 cm), B6 (12,5×17,6 cm), C6 (sobre), DL (sobre), No. 10 (sobre), Carta, 10 x 15 cm, 13 x 18 cm, Legal\nIMPRESIÓN 5.760 x 1.440 ppp, en Negro, Cian, Amarillo, Magenta\nIMPRESIÓN 33 páginas/minuto Monocromo (Papel Normal 75 g/m²), 15 páginas/minuto Color (Papel Normal 75 g/m²), 27 segundos por foto de 10 x 15 cm (Epson Premium Glossy Photo Paper)\nESCANEADO 2.400 ppp x 1.200 ppp (horizontal × vertical)\nTINTAS INCLUIDAS 4 botellas de tinta individuales (Bk, C, Y, M)\n¿Por qué comprar una Epson et 2711? Pros y contras\n¿Cuáles son sus puntos fuertes? Este hermoso modelo de la marca líder Epson posee impresión, copia y escaneado de excelente calidad-precio. Su alta calidad de impresión, ligereza y tamaño compacto, sumado a sus costes de funcionamiento muy bajos, la convierten en una de las mejores opciones de impresoras en formato pequeño.\nPodrás utilizarla desde cualquier espacio y por lo tanto es ideal para iniciar tu emprendimiento de estampados sin grandes sacrificios o para trasladar entre oficinas. La ET-2711 cuenta con una tecnología wifi integrada que ayuda en la simpleza de su funcionamiento; ya que, logra imprimir diseños que puedes ver desde tu tableta o teléfono inteligente.\nEn cuanto a su diseño, tiene una estructura compacta de termoplástico, con acabado mate y un peso de 3.9 kg. ¿Cuál es su punto débil? La velocidad de escaneo es decente, pero no alcanza la velocidad de un escáner dedicado.\nLa Ecotank et 2711 es apta para sublimación A4\nLa Ecotank et-2711 es una impresora con características perfectas para emprendedores con intensión de montar un negocio de sublimación de tazas, camisetas o gorras (por ejemplo), ya que te permite pivotar entre las distintas opciones con pocos recursos. En nuestro caso, la compramos con el objetivo principal de personalizar artículos por sublimación textil.\nAsí, mediante la experiencia lograrás definir el segmento de mercado al cual apuntar, el producto que más resultados te otorgó y establecer un sistema de negocio rentable a largo plazo.\nObtendrás resultados precisos, definidos y por un precio económico. Te recordamos que al utilizar la impresora para sublimación, la misma pierde su garantía Epson. Recomendamos usarla como mínimo una vez por semana y no tendrás problemas en el secado de las tintas (al sublimar).\nEsta Ecotank et 2711 de Epson es inalámbrica (WiFi)\nCon la Epson 2711 comprobamos su eficiencia usando el método de la sublimación textil. Al transferir en primera instancia, con nuestra plancha de calor, obtuvimos un resultado realmente bueno en telas blancas de 100% poliester.\nPero con el paso de los meses y luego de algunas configuraciones, pruebas de telas y cambios en los perfiles de Photoshop; obtuvimos resultados increíbles (muy superiores a los iniciales). Este proceso de mejora en los sublimados de tus productos es normal de cualquier impresora apta, ya que en la sublimación y otras técnicas de personalización confluyen distintos factores para lograr una satisfacción completa en los estampados.\nEs bueno mencionar que existen impresoras que otorgan resultados más nítidos, pero a un precio más elevado generalmente.\nPor lo que, quedamos muy satisfechos con la calidad de la sublimación (motivando a realizar ésta reseña) ya que se logró con una baja inversión.\nLa impresora Epson et 2711 es genial para diseñadores\nDibujantes o diseñadores tienen la posibilidad de utilizar la Epson Ecotank 2711 para crear sus propios estampados, gracias a su escaner incluido y la capacidad para desarrollar la técnica de la sublimación.\nEsto posibilita crear diversos artículos o productos personalizados, aprovechando su arte en papel y sumando otras obras de internet, si lo deseas. Por lo que se trata de una opción ideal si tienes habilidades de dibujante.\nTanto si deseas sublimar tazas, camisetas o gorras, como si quieres utilizarla en tu oficina u hogar; comprar una impresora Epson ET-2711 es una excelente opción por su versatilidad.\nComparada con la ET-2700 (su predecesor de la marca) se distingue que ésta última mencionada posee una pantalla que facilita su configuración y uso de wifi. En cuanto a velocidad, resolución y manejo son muy similares. Sin embargo a nuestro juicio la Epson et-2711 supone una mejora en la calidad de impresión.\n¿Donde comprar la impresora Epson EcoTank ET.2711 al mejor precio?\nPodrás comprar la Epson et 2711 en la tienda de Amazon al mejor precio del mercado. Recomendamos esta plataforma porque están las mejores opciones de compra y puedes aprovechar de sus diferentes sistemas de pago y envío.\nCuentan con una enorme variedad de modelos y puedes elegir el vendedor más económico; además, encontrarás promociones y descuentos todos los días.\nEntrada anteriorImpresora Epson ET-14000 EcoTank\nSiguiente entradaPlancha Cricut EasyPress 2


El portal web dental global para expertos\nLa Dra. Mahsa es CEO de Be International Dental Expert, la plataforma pionera de contenido y formación para expertos a nivel mundial. Esta plataforma nació para ayudar a los profesionales del ámbito dental en su formación y desarrollo profesional a través del acceso a recursos educativos de primer nivel con los Grandes Maestros internacionales.\nBeIDE reúne a los mejores expertos internacionales en todas las especialidades, pudiendo estar al día con sus programas de formación continuada. Podrás acceder a toda la información haciéndote socio.\nObtenga acceso a los mejores especialistas en todo el mundo para optimizar su educación y desarrollo profesional\nLos contenidos de BeiDE son proporcionados por los mejores expertos a nivel mundial, con los mejores contenidos educativos, con el fin de facilitar la formación y especialización. Todo centrado en un solo portal web, sin tener que buscar entre innumerables fuentes y páginas web para recopilar la información (actualmente) dispersa.\nParticipa en una comunidad de dentistas pionera en España\nBeiDE también quiere que sus suscriptores comenten, interactúen, publiquen sus propios artículos, presenten sus propios casos y añadan sus experiencias personales, comparando y poniendo en perspectiva el conocimiento común de forma dinámica.\nObtén información sobre las mejores actividades educativas\nBeiDE transmitirá información sobre iniciativas, cursos, etc., que su Consejo de Expertos seleccionará cuidadosamente para usted. Todo el material educativo proporcionado será evaluado previamente por un comité formado exclusivamente por profesionales de reconocido prestigio.


Muere un promedio de cinco mexicanos cada semana al cruzar la frontera | Al Dia Dallas\nMuere un promedio de cinco mexicanos cada semana al cruzar la frontera\nTexas fue el estado que más muertes registró en 2016\nJuly 26, 2017 AGENCIA REFORMA\nCiudad de México — La muerte de diez migrantes abandonados en la caja de un tráiler en San Antonio, Texas, no es un caso aislado.\nEn promedio, cinco mexicanos pierden la vida cada semana en su intento por cruzar la frontera con Estados Unidos, según datos de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE).\nEntre 2010 y 2016, unos 2,052 mexicanos fallecieron en su intento por cruzar.\nSegún la SRE, las muertes de mexicanos en la frontera se incrementaron 90.3% entre 2015 y 2016, al pasar de 166 a 316.\nAunque en el registro global el estado de Arizona concentra la mayoría de los decesos de connacionales, con 1,078, en 2016 el estado en que registró mayor número fue Texas, con 156.\nSegún la Cancillería, la deshidratación es la principal causa de muerte de los migrantes mexicanos en la frontera, con 27.7%; seguida del ahogamiento, con 13.5%, y los accidentes, con 3.3%.\nEn 54.2% de los casos no se especifica la causa del deceso.\nEunice Rendón, ex titular del Instituto de los Mexicanos en el Exterior, señaló que las personas toman la decisión racional de cruzar la frontera, aún sabiendo que corren el riesgo de morir, porque esto representa una oportunidad mayor que quedarse en su lugar de origen.\n“El primer llamado al Estado mexicano es generar las condiciones para que no se vean obligados a migrar, especialmente las más vulnerables”, dijo en entrevista.\nRefirió que los altos costos del cruce hacen que los migrantes tengan que pagar su deuda incluso cuando ya están instalados en EU, incurriendo no solo en el delito de tráfico sino de trata de personas.\n“Ya tan grande que es la red y con tantas bifurcaciones, muchas veces hasta les consiguen el empleo. Muchas veces con sus familiares que también están allá. Se requiere mucha gente y mucha logística”, comentó.\nHizo un llamado a las autoridades a dar seguimiento al caso de San Antonio para encontrar a la red responsable del crimen.


Hablemos de educación con Alejandra Ceja | Mundo Hispanico\nDesde su llegada a la Casa Blanca como asesora del presidente Barack Obama, Alejandra Ceja ha presidido el programa de excelencia educativa para los Hispanos y nos cuenta cómo ha impactado en la vida de miles de jóvenes en todo el país. Nos dice que hay mucho camino por recorrer para reducir el elevado número […]\nHablemos de educación con Alejandra Ceja\nDesde su llegada a la Casa Blanca como asesora del presidente Barack Obama, Alejandra Ceja ha presidido el programa de excelencia educativa para los Hispanos y nos cuenta cómo ha impactado en la vida de miles de jóvenes en todo el país.\nNos dice que hay mucho camino por recorrer para reducir el elevado número de estudiantes que abandonan sus estudios, muchos de ellos por no poder hacer frente a los altos costos de la educación en este país o porque tienen que salir a trabajar para ayudar a sus padres.\nSin embargo, como nos dice Alejandra Ceja, el programa que preside ofrece importantes becas y asistencia financiera para que esos jóvenes terminen sus estudios y se capaciten.\nHablemos de educación con Alejandra Cej.\nNuevos mitos sobre el eclipse solar aparecen entre los hispanos (VIDEO)\nCompañía de obreros hispana se ve atacada por ICE (VIDEO)\nHispano tiene el peor encuentro de su vida con un policía (VIDEO)\nRevelan oscuro pasado de policía de Dekalb (VIDEO)\nLuchan por grupo de inmigrantes en el Congreso (VIDEO)


Para mantener una dieta saludable necesitamos crear un balance entre grasas, carbohidratos, etc. Si deseas adelgazar o mantener tu figura, existen alimentos bajos en calorías que te ayudarán a lograrlo. A continuación, te mostramos una lista con la que podrás guiarte al momento de hacer tus compras y preparar tus comidas.\nAñade a tu dieta frutas que contengan mucha agua\nLa mayoría de las frutas contienen muy pocas calorías que ayudan a bajar de peso. Entre ellas se encuentran las manzanas, peras, melón, albaricoque, el melocotón, las fresas, la mandarina, naranja y la sandía. Lo ideal es consumirlos en la mañana o media tarde. También, puedes optar por el coco y la palta, aunque estos tienen un mayor contenido calórico que las anteriores de igual manera ayudan a disminuir kilos.\nElige verduras y hortalizas en vez de comida rápida\nÉstas al igual que las frutas, son los alimentos naturales que contienen menos calorías y son muy saludables. Entre las preferidas están el pepino, hinojo, puerro, remolacha, tomate, lechuga, coliflor, zanahoria, brócoli y la albahaca.\nEl brócoli, además contiene propiedades antioxidantes, anti inflamatorias, vitamina C y beta carotenos y ayuda a combatir el estreñimiento. Un cuarto de taza de albahaca contiene sólo 2 calorías y aporta vitamina A, vitamina K, luteína y zeaxantina.\nNo dejes de lado las carnes, que también te ayudan a adelgazar\nLas carnes magras o blancas, son las recomendadas si buscas perder un poco de peso, pues contienen menor contenido graso y son mucho más saludables. Entre ellas tenemos al pavo, al conejo y al pollo, que aporta 140 calorías por cada 120 gramos en peso. La mejor manera de prepararlo es al horno, la parrilla o a la plancha. Se debe evitar comer la piel.\nConsume pescados y mariscos para variar tus menús\nNo te limites a consumir pollo a la plancha acompañado de verduras. Varía las comidas diarias añadiendo pescado. Entre los más saludables están los de piel blanca como el besugo, boniato, dorada, lenguado, gallo, merluza, pescadilla y el salmonete. Es mejor prepararlos al horno sin nada de grasa.\nLos mejillones puedes cocinarlos al vapor. Son muy saludables, no contienen mucha grasa y son ricos en vitaminas del grupo B, minerales como el hierro, fósforo y magnesio. El salmón, en cambio, contiene proteínas y muy poca grasa, ácidos grasos omega 3 y magnesio, fósforo y selenio que ayudan en el buen funcionamiento de nuestro organismo. Los langostinos y el pulpo también son una buena opción.\nAñade queso fresco o cottage a tus comidas diarias\nEl queso fresco elaborado en base a leche de oveja aporta vitaminas A, B, D, minerales, calcio, magnesio, fósforo y proteínas. Tiene menos contenido graso a comparación del normal. El queso cottage también es muy saludable y su nivel de azúcar y sales es muy bajo.\nEl yogurt y la leche descremada contribuyen a bajar de peso\nEl yogurt descremado contiene un aproximado de 37 calorías y la leche también descremada un 45 por cada 100 gramos. Son acompañantes claves en el desayuno, puedes acompañarlos de frutas o con cereal integral y si se va a preparar alguna receta que contenga lácteos, elige los descremados.\nAdelgaza agregando salvado de avena a tus desayunos\nEste alimento contiene más proteína y fibra, que aportan energía y te ayudan a mantener la masa muscular mientras bajas de peso. Ayuda a saciar el apetito para no consumir comidas entre horas. Es uno de los alimentos suaves y saludables y no te caerán pesado. Tiene un contenido calórico bajo y está libre de sodio.\nLas claras de huevo son una fuente ideal de proteína\nLos huevos tienen poco contenido calórico y las claras aportan gran cantidad de proteínas. Ayuda disminuyendo el apetito y bajando de peso.


°HOTEL AMANSALA TULUM 3* (México) - desde 228 € | HOTELMIX\nCasa De Agua Km 5.5 Boca De Paila, Tulum, Mx, Tulum, México Mostrar mapa\nAmansala es un hotel de 3 estrellas que ofrece habitaciones cómodas a pocos pasos de Parque Xel, Zona Arqueologica de Tulum y Biosfera Sian Ka´an.\nEl hotel acomoda sus huéspedes cerca de playa hermosa. La propiedad está a 6 km distancia del centro de Tulum.\nSi los huéspedes se alojan en Amansala Hotel, disfrutarán las vistas cautivadora.\nLa propiedad ofrece 24 habitaciones habitación con cama extragrande, habitación económica y también habitación doble con una plancha con tabla de planchar, caja fuerte en la habitación, reproductor de CD, internet inalámbrico y un minibar. El Amansala Hotel ofrece las vistas al jardín desde sus habitaciones. Se disponen de los baños con artículos de tocador para huéspedes, una ducha y toallas de baño.\nTodos los días en el Amansala Hotel comienzan con desayuno abundante. El restaurante tiene comida local. Posada Margherita y BeTulum Restaurant and Lounge son lugares estupendos de área pintoresca para comer o beber, están a 500 metros lejos del alojamiento.\nLos visitantes pueden utilizar servicio de limpieza, lavandería y un servicio de compras y también apreciar una peluquería, aparcamiento gratuito y una caja fuerte en el sitio.\nEl establecimiento atractivo ofrece sombrillas, chaises longues y toallas en la playa. Los servicios de fitness incluyen un club de fitness y clases de yoga.\nInternet WiFi está disponible en zonas públicas por USD 25 por día.\nCasa De Agua Km 5.5 Boca De Paila, Tulum, Mx, Tulum, México\nTerminal de autobuses4.9 km\nAna y Jose Beach Club260 m\nPosada Margherita480 m\n86% le gusta, según 1017 comentarios\nRosa del Viento950 m\nBeTulum Restaurant and Lounge950 m\nLas reseñas de los huéspedes son enviadas por nuestros clientes después de sus estancias en Amansala\nHotel Amansala - Tulum\nHotel en Amansala - Tulum


América oficializa el uniforme verde – Lider Web\nInicio / América oficializa el uniforme verde\nAmérica oficializa el uniforme verde\nLa playera, que tiene un diseño similar a las que utilizó en el último semestre, seguirá con el escudo del centenario\nLas Águilas informaron a sus seguidores de esta noticia a través de sus redes sociales. / [Agencias]\nCIUDAD DE MÉXICO.- El Club América hizo oficial el que será su tercer uniforme para el Torneo Clausura 2017 de la Liga MX.\nSe trata de un jersey alternativo color verde, que no es un homenaje al Chapecoense como se rumoró hace unas semanas, sino una combinación de los colores clásicos del club que rinden tributo a la gran historia azulcrema.\nLa playera, que tiene un diseño similar a las que utilizó en el último semestre, seguirá con el escudo del centenario.\nLas Águilas informaron a sus seguidores de esta noticia a través de sus redes sociales.\nVerde de leyenda que surge del amarillo de pasión y el azul de grandeza.\nEl nuevo “plumaje” de las Águilas, que de inmediato estará a la venta en tiendas y en Internet, podría ser utilizado el próximo domingo, cuando debuten en el certamen visitando al Toluca en el Nemesio Díez.\nLes presentamos nuestro tercer uniforme.#SomosAmérica 💛💙 pic.twitter.com/sktQ7LbHu3\n— Club América (@ClubAmerica) 9 de enero de 2017\nEntrada anterior Vigilará Profeco precios de productos de la canasta básica\nEntrada Siguiente GM rechaza transferir producción de autos de México a EU


Los Microcreditos Sin Nómina | Loop\nLos Microcreditos Sin Nómina\nPara ser capaz de poseer un capital de cerca de 1.000 euros en menos de dos veces, posiblemente, puede llegar lejos de una difícil situación financiera, la apertura de una empresa muy personal...a Veces estar en Asnef, sin tener la capacidad de enviar la nómina con salarios bajos: parece como una contradicción, pero no es probable. Normalmente hay una manera de presentar la liquidez a aquellos que cumplen no es probable que los contienen, como resultado de que se puede desarrollar en la economía. El proveedor es, sin duda 100 % gratis y es sin duda la mejor técnica para aplicar para un préstamo hipotecario de internet. Proveedor de calidad es, sin duda, necesita discutir con usted la diferencia significativa, esto incluye el estudio de caso de un distintivo de la mesa de la familia. 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Completar un par de técnicas en el formulario web de utilidad para un préstamo hipotecario de nuestro sitio web.\nCon este único requisito partes el ajuste ancho de posibilidades para asegurar rápidamente los préstamos sin nómina y sin ingresos a las personas incluidas en las listas de morosos por deudas incobrables, ser afectados por el desempleo con un historial de crédito complicado. - Atracción y los cargos de servicio: En cualquier intercambio personal hay que involucrar a los costos de los honorarios de servicio y la atracción que posee realmente se ha acordado el pasado a la hora de decidirnos sobre el compromiso. Bases en los detectores de mentiras registra continuamente el simple hecho de propensión. Se encuentra en la típica investigación, los jugadores de observar a las personas que ganan registros y pasar a ser frecuentes para indicar, para cada período, si creen que lo que alguien está normalmente dispersos o revelando el simple hecho de. 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Se incrementa aparición de tortugas moribundas en playas de «Jicacal» – DIARIO DE ACAYUCAN\nHome / Estado / Se incrementa aparición de tortugas moribundas en playas de «Jicacal»\nSe incrementa aparición de tortugas moribundas en playas de «Jicacal»\nEn las últimas semanas los habitantes de Jicacal y Playa Linda, han dado a conocer el incremento de tortugas marinas que arriban en las costas del Golfo de México casi moribundas, sin conocer las causas del por qué arriban de esta forma.\nSituación que es preocupante, ya que en los últimos meses, incluso semanas, se han encontrado varias especies en el mismo estado, desconociendo las causas que les está ocasionando la muerte a estas especies marinas.\nalgunas personas señalan que pudiera ser a consecuencia de los residuos de petróleo que se genera en aguas someras, puesto que algunas de estas tortugas traían en su caparazón sustancias negras y grasosas que pudiera ser las causas de su muerte.\nLas tortugas que han sido rescatadas en los últimos días se han regresado al mar luego de llevarlos en aguas profundas, por ello han solicitado la intervención de alguna autoridad para que se investigue el problema.\nAnterior: ¡Al bote Williams Quiroz por «rata»!\nSiguiente: En Sayula de Alemán… Durante la mañana de este jueves se registró temblor de 4.1


Las Crónicas De Navidad 2: 5 Frases De Un Viaje épico Al Polo Norte | Cine, Streaming & Espectáculo | Esto También Es...\nDeja un comentario en Las crónicas de Navidad 2: 5 frases de un viaje épico al Polo Norte\n“Si combinas Amazon, FedEx, el servicio postal y UPS con todas las fábricas del mundo, y si cuadruplicaran la producción de un año, quizá se acerquen a lo que logramos aquí, en la aldea de Papá Noel, en un día”. Kurt Russell\nEsto También Es.- Han pasado dos años desde la primera aventura entre Kate Pierce (Darby Camp) y su hermano Teddy (Judah Lewis) en “Las c´ronicas de navidad» (The Christmas Chronicles). Ahora, en esta segunda entrega, la protagonista se ha convertido en una adolescente malhumorada que no soporta la idea de ver a su madre nuevamente enamorada.\nMientras la familia disfruta de un viaje tropical en plena Navidad, Kate se siente fuera de lugar. Su deseo es estar en casa, tomando chocolate caliente y horneando deliciosas galletas, pero el plan de Bob (Trece Gibson), el nuevo novio de su madre, es continuar el recorrido por las playas de México y así proponerle matrimonio a la mamá de la chica.\nCuando Kate decide huir, se encuentra con un elfo encantado llamado Belsnickel (Julián Denison), quien trama acabar con el Polo Norte y destruir las festividades. Inesperadamente, Kate y su futuro hermanastro Jack (Jazhir Bruno) emprenden un viaje épico al Polo Norte, conociendo a Santa Claus (Kurt Russell) y a su esposa (Goldie Hawn).\n“Las crónicas de navidad 2» (The Christmas Chronicles 2) es una cinta divertidísima que viaja directamente al corazón de los niños, brindando las dosis necesarias de amor, amistad y alegría navideña. Esta segunda entrega es un poco más deslumbrante gracias a sus colores y escenarios, pero personalmente escojo la primera. Aun así, lo mejor de la cinta es el protagonismo de Goldie Hawn como Sra. Claus.\nA continuación, encontrarás las 5 frases destacadas de la película:\n“Santa Claus, sé que es demasiado tarde para escribir una carta y el wifi aquí es un asco, pero si me escuchas, quiero cambiar mi deseo de Navidad. El monopatín eléctrico sería genial, pero necesito algo más importante ahora. Debo salir de aquí. Mamá nos abandona por este tipo nuevo y su hijo asustadizo. Es tan deprimente, y en unas semanas será como si papá nunca hubiera existido … Por favor, Santa, ayuda a esta creyente verdadera o te juro que huiré”.\nKate Pierce (Derby Camp)\n“Santa Claus cayó en mi trampa. Se acaba el tiempo del anciano y el mío recién comienza”\nBelsnickel (Julián Denison)\n“Si combinas Amazon, FedEx, el servicio postal y UPS con todas las fábricas del mundo, y si cuadruplicaran la producción de un año, quizá se acerquen a lo que logramos aquí, en la aldea de Papá Noel, en un día”.\n“No entiendo a las personas, tienen un imprevisto y se les cae el mundo encima. Santa Claus hará que todo salga bien, siempre lo logra” dice Doug Pierce joven, a lo que su hija Kate responde: “Para los niños y niñas que son buenos. Empiezo a preguntarme si estoy en la otra categoría”, él añade: “Ni hablar, reconozco a un creyente verdadero”.\n“Nunca volveré a ser ese elfo, no sabes cómo se siente” dice Belsnickel (Julián Denison), a lo que Kate responde: “No necesitas ser un elfo para darte cuenta que huir no resuelve los problemas. Y, a veces, necesitamos escuchar a los que más amamos. Tu familia es la única en el mundo que realmente te entiende. Porque, a fin de cuentas, ellos son los únicos que siempre estarán contigo, pase lo que pase … Alguien genial me dijo que la Navidad no se trata de donde estés, sino con quién”.\nAlista tu cine en casa y disfruta del nuevo estreno navideño de Netflix.\nEtiquetas: Derby Camp Goldie Hawn Jazhir Bruno Julián Denison Kurt Russell Las crónicas de navidad 2 The Christmas Chronicles 2 Trece Gibson\nEntrada anterior Freaky: humor y sarcasmo salpicado de sangre\nSiguiente entrada Let Them All Talk: vacaciones en un crucero con Meryl Streep


Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen - Dieta disociada se puede comer entre horas mejillones olivas atun\nComo empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen - Alcachofa para adelgazar\nComo empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen Plan y dieta ideal para adelgazar abdomen. se consigue un mejor rendimiento físico y, en definitiva, una mejora en la calidad de vida. La primera ayuda a elaborar un menú semanal antes de hacer la compra, que esté. Dieta para abdominales te permite marcar abdominales siguiendo una buena dieta junto con los ejercicios para abdominales conseguirás tu objetivo. al principio, lo primero que tienes que hacer es reducir la cantidad de calorías diarias. Dieta para bajar de peso y reducir el estómago en 3 semanas. La doctora ¿Se puede volver a hacer pequeño un estómago grande? Seguro que En lugar de 3 grandes comidas al día, mejor 5 y más ligeras. Incluso, si en. Dieta para tonificar y definir mujer Es un compendio de factores en el que todo influye. Debemos ser consecuentes con lo que hacemos y tener la mente enfocada en conseguir nuestro objetivo. Es muy importante entender que es imposible bajar barriga sin perder peso. Nuestro organismo consume unas 23 calorías por cada kilo de peso y por ello, una persona que pese kilos, cuenta con un gasto basal de 2. Por ello, si durante unas semanas consume solo 1. Cuando esa persona haya llegado a los 85 kilos, esa restricción de Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen. Cuando piensas en perder la del vientre se te ocurren varias formas muy claras de hacerlo: una buena dieta , ejercicio constante o una mezcla entre las dos. Este tipo de lípidos son obstinados y frustrantes, pero no permanentes. Seguro que has leído de todo: ejercicios de alta intensidad , dieta keto, whole 30, suplementos quemagrasas Pue sí, pon atención. Cuando se trata de entrenar debes tener claro que lo mejor es una mezcla entre ejercicios de fuerza y cardiovasculares. No te centres solo en el cardio porque no es la manera adecuada de perder la grasa del vientre. Acupuntura para bajar de peso funcionalismo. Cosas dulces para dieta cetogenica Como bajar de peso 30 kilos en 2 meses de namoro. Menu dieta depurativa adelgazante. Como adelgazar las piernas rapido. Burning fat and muscle. Lecitina de soya 1200 sirve para adelgazar. Dilatarme el esófago es lo q deseo y ya no seguir así ojalá haya alguna institución q me pueda ayudar.. Que buena receta y con pocos ingredientes y fácil de preparar 🍋🥒😋😋😋👍.\nComo quemar grasa corporal rapidamente ejercicios\nTe deseo lo mejor hombre.. Saldrás bien de esta!\ndesde cuando ya no es peligroso que se te venga el bebe osea que ya no se pueda tenér aborto espontáneo\nGood workout even for men.\nYo me tomaba un jugo o licuado de un pepino apio papaya manzana pera y lo licuaba con zumo de naranja si aun era muy espeso le aumentaba agua para que se licue bien y en mi casa me decian que tenia la piel blanca rosada me preguntaban que que era lo que me tomaba y les decía que era este licuado espero les sirva se los recomiendo saludos desde Ecuador\nPOR: Lau Martínez. Estudió periodismo y comunicación en la UNAM. Desde hace 6 años vive en Madrid y colabora como corresponsal en Salud Siguel en:. Checa estos tips. Éstos suelen distender el abdomen por ejemplo las papas, pastas, pan, arroz, entre otros. También olvídate de alimentos con mucha grasa, los fritos, dulces, refrescos y el alcohol. Llega el buen tiempo, comienza un nuevo año o simplemente quieres ponerte en forma. Podemos atenderte en nuestra Clínica en Barcelona ó de forma online mediante videoconferencias. Buscando un método que te permita bajar de peso y luego mantenerlo sin comprometer tu estado de salud. El error que se tiende a cometer es pensar que cuantas menos calorías se ingieren mejor. Ya que si pasamos muchas horas sin comer puede aparecer ansiedad o hambre voraz que nos Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen a consumir alimentos poco saludables que provocan un pico de glucosa en nuestra sangre, con lo que volveremos a tener hambre al poco tiempo; y por otra parte, el cuerpo interpreta esta situación Adelgazar 30 kilos un ayuno y puede favorecer la adaptación del cuerpo al ahorro energético. Completar desayuno, comida y cena con un tentempié a media mañana o con una merienda saludable. El saboteador es esa parte de ti que te debilita poniendo excusas para no hacer algo que quieres o tienes Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen hacer. Mujeres culturistas antes y despues de adelgazar. Como mezclar las comidas para adelgazar El te de sabila sirve para adelgazar. Te para adelgazar mondaisa digextivan.\nPuedes modificar esta opción en tu navegador, por tanto si continuas navegando sin modificarlo, consideramos que aceptas su uso. Hacer mucho ejercicio a diario Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen garantiza conseguir un vientre plano y tonificado. Piensa que para hacer visible esta zona del cuerpo es necesario eliminar la grasa abdominal. Esto solo puede lograrse con una dieta baja en calorías, haciendo ejercicios centrados en el abdomen y realizando alguna actividad cardiovascular. Como hemos indicado al principio, lo primero que tienes que hacer es reducir la cantidad de calorías diarias. Recuerda que el objetivo es ir reduciendo el tejido adiposo que se acumula en la zona abdominal. Alguien me podría decir si es normal que hagan un análisis al fibroma que me extirparon?? Hace 5 dias me hicieron una meomectomia abdominal y quería saber eso, si es normal que lo pidan Salmón a la plancha con limón. Tortilla de champiñones con Pan integral 40g. Aquí vas a ver una dieta para bajar abdomen en una semana. Ello lleva a decir que su consumo es indispensable pero muy limitado a lo largo de la dieta para quemar grasa abdominal en una semana. La cantidad ideal es un puñado diario, los frutos secos preferentes son la almendra, la avellana o la nuez. Porque me cuesta mucho trabajo bajar de peso. Hola ayudenme ayer me hice una prueba de embarazo la una línea me sale normal y la otra atravesada en forma de cruz Se puede comer arroz integral en la dieta cetogenica Dieta deshidratacione. Cuerpos atleticos femeninos antes y despues de adelgazar. Dieta para perder peso na gestacao. Como se toma el alpiste para adelgazar.\nTambién es importante reducir el estrésque suele acarrear una ansiedad que tiene incidencia a la hora de comer. Lo que se encuentra a la vuelta de la esquina es el verano, así que una propuesta acorde puede ser la de Nutrición Center, grupo que opera a nivel nacional y que se dedica al asesoramiento nutricional en farmacias, de la mano de profesionales, y la producción de complementos alimenticios. Su dieta es sencilla y asequible. Los desayunos consisten en un Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen de leche desnatada y café, dos tostadas con mermelada light o jamón de pavo y un zumo de naranja o de frutas natural. Para las medias mañanas y tardesse puede elegir entre multiinfusión con hielo o café descafeinado, acompañado de una fruta o yogur. Para las cenas, una propuesta es comer cremas de verduras de dos sabores y fresas tres noches, un puding de pescado y un yogur dos noches y piña flambeada otras dos noches. Solemos Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen mal eso de hacer dieta. Habitualmente, nos centramos demasiado en un objetivo numérico o estético, como alcanzar un peso o lucir un abdomen marcado. En definitiva, a controlar la ansiedad. Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen rutina puede ser muy absorbente, y la falta de tiempo es excusa habitual para casi todo. Sin embargo, dado de que se trata de salud, comer Brocoli sirve bajar de peso debería tener una importancia destacada en el día a día, antes que realizar otras actividades como ver la televisión o pasar horas y horas en el teléfono. La planificación y la organización son aspectos clave. La segunda ayuda a reservar tiempo para una tarea fundamental, la preparación de alimentos. Y también, claro, para otras actividades importantes como el ejercicio físico. El cocinado, de todas formas, no tiene por qué implicar grandes conocimientos culinarios ni mucho tiempo. Un dieta sana se vale mucho de frutas y vegetales, que no requieren una preparación exhaustiva. Las ensaladas, de hecho, son muy saludables y muy sencillas de preparar.\nVanesa es muy flexible y si hay algo que no te gusta te lo cambia por otra cosa similar sin problema. También he notado Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen voy a comprar y miro el cesto, que compro muchísimo mejor, Adelgazar 72 kilos saludable, y todo gracias a ella. Llevo poquito con ella, pero la verdad que me ha ayudado mucho el hecho de repartir las comidas durante el día, he perdido mucho el hambre y la ansiedad de picotear y creo que hasta he adelgazado un poco, y estoy muy satisfecho del resultado aunque sea a corto plazo.\nY todo esto gracias a la ayuda y a la guía de Marisa en Alimmenta. Con su profesionalidad he por fin re-aprendido a comer en manera saludable, a utilizar bien los alimentos en mi dia a dia y he afrontado los cambios que estaban pasando en mi vida con mucha positividad y un poquito mas de calma también en el aspecto de mi Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen.\nSaltar al contenido. Alimmenta, dietistas-nutricionistas. La cantidad ideal es un puñado diario, los frutos secos preferentes son la almendra, la avellana o la Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen. Tal y como puedes ver llevar a cabo una dieta para bajar abdomen en una semana no es para nada difícil. Pues la variedad de alimentos que se pueden incorporar es importante.\nEso si la forma de cocinarlos siempre debe de ser a la plancha o hervido y también c rudos. Esta comida la usaremos para reemplazar una de tus comidas, de manera que empecemos a comer mas Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen como parte de la dieta para adelgazar el abdomen, si bien es cierto que quizas no tienes todos los ingredientes en casa, puedes preparar tu propia version del plato con los ingredientes que tengas a la mano, la idea principal y es que la alimentacion se mucho mas saludable y contenga proteinas y minerales esenciales para nuestro cuerpo.\nAlgunos alimentos pueden ser el yogur descremado, gelatina light, o quesos sin grasa tipo panela. Incluye en tu alimentacion diaria alimentos ricos en fibra y para que ésta no se instale en tu estómago, bebe dos litros de agua.\nRealiza diariamente tres series de de 10 abdominales. Camina, baila o aprovecha cada momento, cada pausa que se presente para evitar el sedentarismo. Recupera tu contraseña.\nDieta para quemar grasa y ganar masa muscular para mujeres Clavos de canela para adelgazar Como bajar de peso sin ganar masa muscular. Dieta para adelgazar rapido. Inspirational sayings loss of father. Dieta de aguacate para perder peso. Recetas para bajar de peso en tres dias. Sopa de cebolla para adelgazar rapidamente. Capsulas de alcachofa gn+vida para adelgazar. Dieta vegana menu settimanale. Dolor de espalda perdida de peso y malestar. Losing weight in 2 weeks diet plan. Bajar de peso por enfermedades. Si fumas adelgazar con. Lo que debo comer para bajar de peso. Ejercicio de respiracion japones para bajar de peso.\nLBDC - 28 noviembre Zapatillas para empezar a correr 20 noviembre Es un compendio de factores en el que todo influye. Debemos Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen consecuentes con lo que hacemos y tener la mente enfocada en conseguir nuestro objetivo.\nPor ello, si durante unas semanas consume solo 1. Adelgazar 3 kg: Dieta para fertilidade feminina. Llega el buen tiempo, comienza un nuevo año o simplemente quieres ponerte en forma. Podemos atenderte en nuestra Clínica en Barcelona ó de forma online mediante videoconferencias. Buscando un método que te permita bajar de peso y luego mantenerlo sin comprometer tu estado de salud.\nEl error que se tiende a cometer es pensar que cuantas menos calorías se ingieren mejor.\nYa que si pasamos muchas horas Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen comer puede aparecer ansiedad o hambre voraz que nos predispone a consumir alimentos poco saludables que provocan un pico de glucosa en nuestra sangre, con Adelgazar 10 kilos que volveremos a tener hambre al poco tiempo; y por otra parte, el cuerpo interpreta esta situación como un ayuno y puede favorecer la adaptación del cuerpo al ahorro energético.\nCompletar desayuno, comida y cena con un tentempié a media mañana o con una merienda saludable. El saboteador es esa parte de ti que te debilita Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen excusas para no hacer algo que quieres o tienes que hacer. Hay que aprender a decir que NO pero también hay que aprender a comer por decisión propia, con conocimiento de causa y no por inercia, no porque la situación te lleve a ello, ni porque el entorno te propicie a ello.\nBusca un deporte que te guste, que disfrutes y que no te suponga esfuerzo introducirlo en tu rutina diaria.\nAloe vera y papaya para adelgazar Tomar yodo blanco sirve para adelgazar\nAlgo natural bueno para adelgazar En cuanto tiempo puedo bajar de peso con herbalife\nNo es solo la frecuencia de consumo de los diferentes alimentos lo que marca la variedad y la diferencia en tu alimentación diaria sino la forma de comerlos y preséntalos. Es el componente principal de nuestro organismo. Mantener un buen estado de hidratación es muy importante y se recomiendan beber de 1,5 a 2 litros de líquidos al día. No te rindas ante el menor fracaso en la pauta. Cualquier avance en tu conducta, en tu manera de comer, es un avance hacia Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen objetivo que te va a permitir conseguirlo y sobre todo, mantenerlo.\nSeguimiento de mi perdida de peso Ejercicios en el gimnasio para adelgazar rapido Productos para bajar de peso y su contenido Batidos para bajar de peso rapido caseros remedios Cuanto vinagre de manzana debe tomar para adelgazar Dieta de 800 calorias pdf\nDietas para adelgazar rapido 20 kilos en una semana Como bajar de peso sin dejar de comer y sin hacer ejercicio sin Dieta con comidas comunes La perdida de peso puede ser ocasionado por diarrea Adelgazar mi abdomen rapido\nGracias, Marisa. Una gran profesionalhe perdido peso y grasa Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen mediante una dieta fàcil,variada y muy adecuada a mis necesidades. Me ha enseñado a comer equilibrado y sano. Me he sentido acompañada en todo momento. Ya Adelgazar 30 kilos probado todas las dietas y había gastado muchísimo dinero en productos y luego volvía a recuperar el peso.\nYo vivo en Huesca, mis consultas han sido a traves de Skype y Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen azar me asigno a Laia. Estoy encantada con los resultados y con el trato a nivel humano, inmejorable. Ha sido todo un acierto encontrar una persona que vive su profesion intensamente y te enseña a comer, no ha hacer dieta. Con sus explicaciones todo es mas facil.\nVanesa es muy flexible y si hay algo que no te gusta te lo cambia por otra cosa similar sin problema. También he notado cuando voy a comprar Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen miro el cesto, que compro muchísimo mejor, todo saludable, y todo gracias a ella.\nSi me preguntan si seguiré yo respondo que sí. Si no lo hubiese hecho… me hubiese arrepentido. Empeze en el octubre del con 97 kg y después de 8 meses ya Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen a 85 kg.\nAhora Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen estoy adaptando a mi nueva vida en un país con cultura alimentar muy distinta de la mediterranea, pero lo aprendido Dietas faciles estos meses me esta ayudando en esto nuevo empiezo. Gracias a Alimmenta y gracias a Marisa. Acepto la política de privacidad. Recibir información de nutrición en mi correo. Saltar al contenido.\nAlimmenta, dietistas-nutricionistas. Si necesitas atención personalizada, llama al 93 95 Distribuye tu ingesta en varias tomas a lo largo del día.\nPlanifica tus comidas. Prioriza el consumo de agua frente a otro tipo de bebidas Es el componente principal de nuestro organismo.\nSe constante y perseverante con tu objetivo. Cuida tu tiempo libre, tu cuerpo, tu descanso y quiérete mucho Haz actividades que te resulten placenteras y que te ayuden a evadirte de los problemas y a liberar estrés. Y no comentas ninguno de estos errores cuando quieras adelgazar. Comidas para adelgazar: Recetas para perder peso de manera saludable 4 febrero, Errores frecuentes 23 enero, Poke bowls para perder peso 9 enero, Vuelta de vacaciones con El País 1 septiembre, Muchas gracias, Carme!\nCuéntanos tu caso. Salimos en. Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Como bajar de peso teniendo problemas de Como empezar una buena dieta para adelgazar el abdomen.\nQuiero empezar a correr pero tengo sobrepeso. Pastillas para bajar de peso naturales sin rebote. Remedios caseros para adelgazar y quemar grasa.\nMala absorcion intestinal y perdida de peso repentina.\nAdelgazar meaning of colors. Dieta de la pina y pera. Stoma diet plan. Dieta para perder peso y correr. 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Oferta: Funda Kensington Folio para iPad 2/3/4 al 40% de descuento\nEstás aquí: Inicio » Fundas » Oferta: Funda Kensington Folio para iPad 2, iPad 3 y iPad 4 al 40% de descuento\tby Nacho\nLa funda Kensington Folio es muy parecida a la Smart Case de Apple. El iPad se inserta en una cubierta rígida y una solapa con diferentes pliegues se encargará de proteger la pantalla. Cuando vayamos a utilizar el iPad, retiramos la solapa y veremos que la pantalla se enciende automáticamente gracias a los imanes que activan y desactivan la iluminación como el producto original de Apple.\nGracias a los pliegues que hay en la cubierta, podemos utilizar la funda a modo de soporte y colocar al iPad en dos posiciones diferentes dependiendo de la actividad que vayamos a desempeñar. Por supuesto, la cámara trasera, puertos, altavoz, micrófono y botones son perfectamente accesibles gracias a los huecos creados para tal fin.\nEl precio habitual de la funda Kensington Folio para el iPad suele ser de casi 20 euros pero gracias a la rebaja temporal del 40%, puedes adquirirla por sólo 11,30 euros. Más barato imposible.\nComprar – Funda Kensington TriFold Folio\nMás en Apple Accesorios – Kensington SafeGrip, funda para que tus niños jueguen con el iPad o iPad Mini\nFunda de policarbonato y goma con Smart Cover para el iPad\nFunda convertible tipo origami Incipio LGND para iPad\nKensington Smartback, cubierta transparente para iPad 2, iPad 3 y iPad 4\nLogitech Ultrathin Keyboard Cover, una funda con teclado ultrafino para iPad\nnoviembre 10, 2013 Tagged: Fundas iPad, iPad 4, Kensington Folio\n← Philips DC295, el mejor dock despertador para iPhone 5S o iPad Air\nCrucial M500, el mejor SSD para tu Mac o PC →


prueba hogar saludable - Lux International\nLa vida en ciudades contaminadas. Un nuevo estudio ha encontrado que 7 millones de personas mueren cada año por la contaminación del aire. El problema con la contaminación del aire es que tiene efectos invisibles en nuestros cuerpos. La contaminación del aire aumenta la tasa de accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca y cáncer de pulmón. ¿Cómo proteger su salud en una ciudad con mala calidad del aire? Verifique el pronóstico de contaminación del aire en su área y evite hacer ejercicio al aire libre cuando los niveles son altos. No ejerza en áreas con mucho tráfico, incluso en días de buena calidad del aire. Mejore la calidad del aire, puede invertir en un purificador de aire y mejorar la calidad del aire en su propio hogar.\nEl aire del país es generalmente más limpio que la ciudad, lo que se debe en parte a la capacidad de la vida vegetal y de los bosques para absorber dióxido de carbono. Investigaciones anteriores también han demostrado que la eliminación de la contaminación por los árboles afecta la salud humana. Los árboles eliminan la contaminación del aire principalmente por la absorción de contaminantes a través de los estomas foliares (poros en las capas externas de "piel" de la hoja). Algunos contaminantes gaseosos también se eliminan a través de la superficie de la planta. Pero durante los meses de invierno, la niebla tóxica es causado por el calentamiento a base de carbón. La quema de carbón también es una de las principales causas de niebla tóxica, lluvia ácida y contaminación tóxica del aire.\n¿tienes mascotas dentro de la casa?\nAunque puede no ser una solución óptima, mantener a las mascotas en habitaciones con pisos duros puede ser la mejor solución preventiva para reducir la escama de las mascotas. Si permite que las mascotas ingresen a las habitaciones alfombradas de su hogar, debe restringirse el uso de muebles tapizados. La escama de mascotas se esconderá en la tapicería y la alfombra, además de las camas de mascotas y otras áreas donde las mascotas suelen pasar la mayor parte de su tiempo. La limpieza regular de estas áreas contribuirá en gran medida a mantener un ambiente saludable no solo para usted, sino también para su mascota.\nEs por eso que es bueno tener una mascota\nLas mascotas son divertidas, lindas y te dan amor incondicional.\nLos perros lo hacen más en forma incluso llevándolos a caminar.\nLa caricia disminuye el nivel de adrenalina en tu cuerpo que te alivia y todo tu sistema nervioso funcionará normalmente.\nTambién se recomienda tener un amigo de cuatro patas cuando seas mayor, ya que según un estudio de investigación, puedes vivir más tiempo con ellos. Un estudio estadounidense también demostró que los perros disminuyen el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón.\nHumo dentro de la casa?\nFumar daña su hogar. Al igual que su cuerpo y su salud, fumar a largo plazo dentro de su hogar a veces puede causar daños irreparables. Efectos como el olor a pegamento pueden ser desagradables para los huéspedes que no fuman, y los daños causados por fumar pueden reducir el valor de reventa de su hogar. El humo del cigarrillo contiene una variedad de productos químicos, algunos de los cuales se adhieren y se acumulan en las superficies que están expuestas a él. En su hogar, el humo del cigarrillo puede acumularse y manchar las paredes y hacer que el papel se curve. Las paredes también pueden ver las manchas de nicotina acumularse y decolorarse.\nFumar en un espacio cerrado es peligroso. Los beneficios de no fumar no solo los experimentan aquellos que nunca han fumado, sino también aquellos que dejan de fumar. La vida eterna no se otorga incluso a los no fumadores, pero se ven mucho más jóvenes y serán más saludables cuando sean mayores.\n¿te quitas tus zapatos en la puerta?\nSi te quitas los zapatos justo después de entrar al apartamento, extenderás mucho menos suciedad y necesitarás limpiar con menos frecuencia!\nPuede preservar su hogar y su salud de varios microorganismos y bacterias.\n¿Qué hay en esos zapatos? Investigadores de la Universidad de Houston descubrieron que alrededor del 40% de los zapatos llevaban la desagradable bacteria "C.diff", que significa Clostridium difficile. Estas esporas no son para nada fáciles de tratar. Habrá una cantidad repugnante de polvo, excrementos de pájaros, excrementos de perros, restos de hojas y otros materiales no deseados. Las plantas frondosas actúan como un caldo de cultivo para las bacterias. Lo mejor es quitarse esos zapatos y usar zapatillas. Tendrás que limpiar la casa con menos frecuencia y tu casa estará mucho más sana y limpia.\n¿hay moho, hongos o humedad en las paredes o en otras superficies?\nSi huele a moho en su hogar, hay una buena probabilidad de que sea probablemente moho u hongos. La mala noticia es que la mayoría del moho tóxico que flota en nuestro aire es invisible a simple vista, pero aún así puede estar afectando gravemente su salud. Los médicos advierten contra la inhalación de moho durante largos períodos de tiempo. Las personas que pasan tiempo en tales entornos a veces se quejan de los efectos respiratorios, dolores de cabeza y otros síntomas físicos. El problema de salud más común es una reacción alérgica. Otros problemas son las respuestas respiratorias y / o del sistema inmune, que incluyen síntomas respiratorios, infecciones respiratorias, exacerbación del asma y, raramente, neumonitis por hipersensibilidad, alveolos alérgicos, rinosinusitis crónica y sinusitis fúngica alérgica. Si el moho está creciendo en su hogar, debe limpiar el moho y solucionar el problema de humedad. Mantenga los niveles de humedad lo más bajos posible, no más del 50%, durante todo el día. Asegúrese de que su casa tenga suficiente ventilación. ¿Estás planeando luchar contra el moho y el hongo? Asegúrese de tener estas herramientas de limpieza a mano.\nBien, también asegúrate de que tu baño esté bien ventilado. Limpie las telas de su casa de forma rutinaria y manténgalas secas.\n¿el polvo se acumula en ciertos lugares dentro de su casa?\nPolvo en el interior, no solo suciedad. Los artículos para el hogar como televisores, muebles, productos de belleza, productos de limpieza y materiales para pisos arrojan químicos que terminan en el aire y en el polvo de nuestros pisos. Estos productos químicos pueden entrar en nuestros cuerpos por el aire y el polvo cuando respiramos y tocamos superficies contaminadas, transfiriéndolos accidentalmente a la comida o la boca con nuestras manos polvorientas. Y algunos de estos productos químicos pueden contribuir a problemas de salud.\n¡Este es un gran logro! ¡Felicitaciones! Después de una limpieza exhaustiva, la mayoría de nosotros vemos como si nuestras casas estuvieran sucias nuevamente. ¿Sabía que puede hacer que su hogar sea aún más limpio utilizando productos Lux, además, sin utilizar ningún químico?\n¿tienes alfombras en su casa?\nLas alfombras mantienen un hogar cálido y acogedor, pero también albergan alérgenos, polvo, bacterias y otros contaminantes que pueden afectar la calidad del aire interior y causar problemas de salud. Las alfombras, los almohadones y el adhesivo utilizado para colocar alfombras pueden liberar productos químicos potencialmente dañinos. Las alfombras viejas también pueden presentar riesgos para la salud. El polvo, la suciedad, la caspa, las bacterias, el moho y el hongo (especialmente si la alfombra tiene daños causados por agua o está frecuentemente húmeda) pueden asentarse y enterrarse profundamente, lo que dificulta para sacarlos. Muchos contaminantes diferentes se hallan en las alfombras antes de que lleguen al aire y entren en sus pulmones. Desafortunadamente, hay una serie de problemas de salud asociados con estos contaminantes:\nLas alfombras son elementos integrales de hogares acogedores. Si va a comprar una alfombra, vale la pena elegir una alfombra hecha de materiales naturales como lana, coco, sisal o zacate. No se utilizan productos químicos durante la producción de estas alfombras, por lo tanto, no son perjudiciales para la salud a diferencia de sus contrapartes sintéticas. Puede filtrar fácilmente materiales dañinos del aire mediante un limpiador de aire eficaz equipado con un filtro HEPA.\n¿tiene la pared pintada?\nLos diferentes productos de pintura como epoxi urea-formaldehído, látex, a base de aceite, etc. usan diferentes ingredientes, por lo que es difícil comentar los efectos generales de la pintura sobre la salud. Sin embargo, los efectos de salud asociados con la pintura disminuirán significativamente a medida que la pintura se seque. Lo mejor que puede hacer es crear condiciones dentro de su casa que estimule un secado más rápido de la pintura y ventile los olores fuera de la casa. En individuos que están expuestos a altos niveles de VOC (compuestos orgánicos volátiles) durante largos períodos de tiempo, como los pintores profesionales, ha habido informes de daños en el hígado, los riñones y el sistema nervioso. Las personas con problemas respiratorios y los niños pequeños deben estar protegidos de los vapores de pintura. Los síntomas inmediatos que a veces se experimentan con la exposición son irritación ocular, irritación de la nariz y la garganta, reacción alérgica en la piel, náuseas, dolores de cabeza, mareos, trastornos visuales, fatiga y deterioro de la memoria.\nSi desea paredes de colores en el futuro, se recomienda elegir una pintura libre de compuestos orgánicos volátiles (COV). Estos materiales pueden contribuir al aumento del efecto invernadero y al calentamiento global, pueden irritar el ojo, la mucosa nasal y pueden provocar trastornos respiratorios. Puede usar cualquiera de nuestros limpiadores de aire para filtrar material dañino del aire.\n¿usa químicos para limpiar su casa?\nUtilizamos una amplia gama de aromas, jabones, detergentes, blanqueadores, suavizantes, estropajos, abrillantadores y productos de limpieza especializados para cuartos de baño, vidrio, desagües y hornos para mantener nuestras casas resplandecientes y con buen aroma. Pero mientras los químicos en los limpiadores hacen espuma, blanquean y desinfectan para hacer que nuestros platos, bañeras y encimeras estén relucientes y libres de gérmenes, muchos también contribuyen a la contaminación del aire interior, son venenosos si se ingieren y pueden ser dañinos si se inhalan o se tocan. De hecho, algunos productos de limpieza se encuentran entre los productos más tóxicos que se encuentran en el hogar. Los ingredientes de limpieza varían en el tipo de riesgo para la salud que representan. Algunos causan riesgos agudos o inmediatos, como irritación de la piel o las vías respiratorias, ojos llorosos o quemaduras químicas, mientras que otros se asocian con efectos crónicos o de largo plazo, como el cáncer. Los químicos que son llamados "disruptores hormonales" pueden interferir con los químicos naturales del cuerpo, ya sea bloqueando o imitando las acciones de las hormonas. La limpieza con vapor es natural y libre de químicos; el vapor es la forma más natural de limpiar y una alternativa ideal a los métodos de limpieza química.\nBravo, bien hecho! Expresamente lo apoyamos en el abandono de productos químicos. Una máquina de vapor puede ser su mano derecha en la limpieza. Los limpiadores a vapor se convirtieron en una de las herramientas de limpieza más populares en los últimos años y no por casualidad: puede limpiar casi cualquier superficie en el hogar con un dispositivo bien elegido y solo necesitará agua.\n¿bebe el agua de su grifo?\nEs prácticamente imposible saber qué hay en el agua del grifo en un momento dado porque la calidad del agua municipal, así como el agua de los pozos privados, varía de un lugar a otro, de una estación a otra y de casa en casa. Aquí hay un resumen de lo que se puede encontrar en el agua del grifo: metales pesados tóxicos (como plomo, mercurio, cobre, cadmio, aluminio), productos químicos orgánicos volátiles (COV), aditivos para el tratamiento del agua (como cloro, flúor y otros productos químicos tóxicos ), bacterias y virus (como giardia, coliformes y E-coli).\nManténgase saludable y preste atención al consumo de agua adecuado.\nLos minerales y los oligoelementos son necesarios para la función normal del cuerpo, pero pueden ser dañinos en cantidades excesivas. No es beneficioso beber regularmente agua (por ejemplo, agua mineral) que contenga una cantidad adicional de oligoelementos. Por el contrario, es práctico cambiar a menudo entre las aguas con diferentes composiciones, pero es lo mejor si el agua del grifo limpia representa un porcentaje significativo también.\n¿utiliza agua del grifo para cocinar?\nEs mucho más probable que el agua caliente filtre el metal pesado de sus tuberías de plomería. Demasiado plomo en el cuerpo puede causar daños graves en el cerebro, los riñones, el sistema nervioso y los glóbulos rojos (es especialmente malo para las mujeres embarazadas y los niños).\nEspecialmente analgésicos, medicamentos antiinflamatorios, antibióticos y productos hormonales son una carga para el medio ambiente. Aproximadamente 20 tipos de medicamentos antiinflamatorios se encontraron en todo el mundo en corrientes de agua naturales hasta el momento, y 8 de ellos también se detectaron en el agua del grifo.\n¿Sabía que con el limpiador de agua adecuado no solo puede limpiar el agua potable sino también el agua del grifo que usa para bañarse y enjuagar frutas y verduras?\nExcelente decisión! Probablemente ya sepa que ni siquiera la ebullición puede neutralizar los gérmenes en el agua.\n¿su agua de grifo tiene un extraño gusto, olor o color?\nEn ocasiones, el agua puede tener un olor desagradable, sabor o apariencia. Si el agua cambia repentinamente de color, sin importar de qué color se trate, podría indicar un problema de salud pública. Si ocurre un cambio de sabor u olor en el agua del grifo, la causa es probablemente el suministro principal de agua. El primer paso para resolver un problema estético de la calidad del agua es identificar si se origina en las tuberías de su hogar o bien en el agua que suministra su proveedor. Una forma de saberlo es preguntar a otras personas en su vecindario si tienen un problema similar.


Nido de Cuervos. Cine Fantástico y de Terror.: Crítica: Fender Bender\nCrítica: Fender Bender\nEn “Scream: Vigila Quién Llama” (“Scream”, Wes Craven, 1996) descolgar el teléfono era sinónimo de muerte. El desaparecido maestro del terror inventó una fórmula chorra, pero tan exportable al gran público, que consiguió volver a poner en el candelero un sub-género en desuso por aquel entonces como era el slasher. No es la realidad que hoy vive el susodicho, donde la fiebre por revivir el cine de los ochenta, ha hecho proliferar de nuevo sin necesidad de pretexto alguno, el gusto por los asesinos enmascarados. Pero lo de idear nuevas fórmulas, aunque no siempre sea necesario, no deja de ser un añadido extra a la hora de disfrutar de este tipo de terrores y si una cosa no se le puede negar a la cinta que nos ocupa, es que nace con la suya propia bajo el brazo.\n“Fender Bender”, lo que vendría a traducirse como un accidente automovilístico, significa la segunda película de Mark Pavia, quien permanecía en profundo letargo desde aquella curiosa “El Aviador Nocturno” (The Night Flier”) de 1997, en la cual adaptaba para la gran (o pequeña) pantalla, pues no tengo claro si llegó a verse en salas de cine, uno de los infinitos relatos de Stephen King. Casi 20 años después, Pavia regresa para subirse al rentable en la actualidad, carro del slasher. Lo hace además, como digo, con altas pretensiones pues su “Fender Bender”, apesta a inicio (o intento al menos) de franquicia por todos los poros de su piel. Aquí descolgar el teléfono no te mata, lo que te mata es, valga la redundancia, tener un accidente con el coche.\nUn pequeño choque sin aparentes consecuencias, señala a la víctima. El asesino, presentado como un enigmático caballero que se disculpa por el trágico descuido, le solicita a ésta sus datos personales para hacer el papeleo y bueno, esa misma noche, la hace una visita a su hogar vestido con todas las galas que la ocasión requiere. En este caso, pasamontañas de cuero (con marcado regustillo al coleccionista de Marcus Dunstan) y un enorme cuchillo retráctil en mano. No sería la más original de las premisas, pero tampoco lo era la de Craven y ya sabemos todos como terminó la historia, con una multitud de integrantes de las denominadas nuevas generaciones del terror, adorando a una comedia de terror justita, como si de una cinta de culto se tratase.\nY los paralelismos con la película de Craven no terminan ahí. “Fender Bender” deja claro desde el primer minuto, que no atesora el menor complejo a la hora de dejarse “influenciar” por “Scream”, con tal de poder llegar a ese perfil facilón que tanto disfrutó con aquella. Solo hace falta ver el bochornoso prólogo, muy deudor del protagonizado en su momento por ghostface, en el cual el asesino da buena cuenta de sus aptitudes para con el asesinato, en carnes de una jovenzuela que se relajaba tranquilamente en su casa dándose un baño de espuma con la pertinente copa de vino. Como no podía ser de otra forma, no sin antes recibir unos inquietantes mensajes de texto en su teléfono móvil. Vamos, un “Scream 2.0” en toda regla, antes de ser asesinada a cuchillazo limpio.\nLa última conexión Pavia-Craven, recae en la figura del asesino, que si bien ya hemos comentado que es una versión pobre del asesino de “The Collector”, encontramos en sus conductas, alguna que otra similitud con el ridículo ghostface. Tanto algunos de sus gestos, como su escandalosa torpeza, nos remiten al enmascarado ideado por el bueno de Wes, lo cual aquí, aun resulta más ridículo, pues no hay nada de comedia en la película de Pavia. Esto se traduce en un cúmulo de situaciones de dudosa credibilidad que le otorgan a “Fender Bender” una curiosa y muy poco habitual “cualidad”, más tratándose de un slasher, y no es otra que la de brillar mucho más cuando NO aparece el asesino, por más increíble que esto pueda sonar.\nY es que sin el payaso enmascarado, “Fender Bender” se aleja del terror teenager por completo para adentrarse en terrenos mucho más serios, generando grandes atmósferas gracias al hecho de no preocuparse en exceso en precipitar los acontecimientos con tal de satisfacer al espectador más impaciente. Pavia se recrea tanto en el personaje principal interpretado con solvencia por Makenzie Vega, como en el entorno, para generar esa complicidad con el espectador más afín a las emociones propias del terror clásico y el suspense. Algunos dirán que riza el rizo en este sentido y no les faltará razón, lo hace, pero visto lo visto cuando se pone a mover los hilos de su marioneta enmascarada, es de agradecer que se recree con fervor en los juegos preliminares.\nCon el encapuchado llegan como no podía ser de otra forma, todos los clichés del slasher moderno, pues en ningún supuesto estamos hablando de una cinta que intente venderse dentro de la moda del cine retro de los ochenta, por mucho que la estupenda banda sonora (uno de los puntos más fuertes del filme) compuesta por alguien que se esconde detrás del pseudónimo de “Nightrunner”, nos pueda hacer pensar lo contrario. “Fender Bender” no tiene nada de ochentera, que a nadie le engañe tampoco su póster promocional. Solo diré que tiene dos secuencias de ducha, DOS, y en ninguna de ellas se muestra pechuga. No hacen falta mayores consideraciones.\nDestacar muy en negativo también, el desafortunado cierre de la obra, tirando nuevamente del tan desagradable anti-clímax que ya hemos tenido que sufrir por ejemplo, en la reciente “Rupture” (Steven Shainberg, 2016). Una vez más y de manera incomprensible, Pavia alarga innecesariamente la película en unos últimos diez minutos que no aportan nada ni al relato, ni mucho menos al personaje que los capitaliza, arrebatándole cualquier cualquier ápice de mística que aun le pudiera quedar. Más, cuando tengo muy claro que la idea es la de darle continuidad en futuras entregas.\nEstamos por lo tanto ante un slasher bastante típico que se mueve a caballo entre el terror teenager y el terror clásico o suspense. Una especie de reimaginación medianamente seria del “Scream” de Craven, que pese a todo, recuerda a ella más veces de las deseadas, por lo que se queda un poco en tierra de nadie, ya que los acérrimos al terror de corte más clásico encontrarán ridículas algunas situaciones y los amantes del pseudo terror de corte adolescente, se asfixiaran con la parsimonia y el pulso de ultratumbra de las partes en las que no aparece el asesino. Con todo, creo que “Fender Bender” cumple con el mínimo exigido para al menos, llegar al aprobado en cualquiera de ambos supuestos.\nLo mejor: El intento de inventar su propia fórmula, la banda sonora y algunas atmósferas bastante logradas.\nLo peor: Se queda en intento, pues al final termina mamando sin tapujos de la gran teta del Craven más populista. El asesino, ridículo y los innecesarios diez minutos finales.\nLa película es simplona y como dices, muy del estilo "Scream", que personalmente aborrezco porque no le encuentro el más mínimo interés. Con "Fender Bender" lo mismo, no sangran los ojos, pero la ves y la olvidas al instante, y eso, que como comentas, al menos hay un esfuerzo interpretativo por parte Makenzie Vega a tener en cuenta.\nYo agradezco que no se precipite la acción, pero claro, que cuando llega todo vaya con la lengua fuera porque ya se les iba el tiempo de las manos, pues tampoco. Como dices, "Fender Bender" falla en lo básico, teniendo en cuenta que es un slasher. Las escenas en las que aparece el asesino son las que se cargan la tensión y el ritmo, por no hablar del carisma cero de este buen señor.\nComo idea no deja de estar mal, porque a ver quien es el guapo que no daría todos sus datos en un choque para el tema del seguro, y efectivamente, como la película nos muestra, vaya usted a saber quien conoce ya todo lo que tiene que conocer para preparar un asalto...menos mal que no tengo coche, lástima que este hombre enmascarado no vaya a buscar a los responsable del horroroso transporte público que nos toca sufrir en Madrid para hablarles del horario de invierno.\nEl final es hediondo, porque el primer final al menos hubiera dejado con una sensación chunga y cuando lo vi, todo el desinterés se convirtió en un "anda, pues tiene su punto", pero el segundo final te pega una patada en la espinilla (ayyyyyy "Rupture")\n14 de noviembre de 2016, 21:06\nMissterror, a mí la primera "Scream" me hizo gracia en su contexto y en su momento, como parodia-homenaje al slasher. Nada más. De no haber tenido toda esa serie de infumables secuelas, habría quedado como un título simpático y no como la chorrada de franquicia que es hoy en día. En "Fender Bender", encontramos algunos de los tics de la película de Craven, que en clave de comedia muy bien, pero que dentro de un título aparentemente serio como este y que se toma tantas y tantas molestias en construir (con éxito) una atmósfera de terror y suspense, pues no tiene mucho sentido, pues tira por tierra todo el trabajo previo.\nMe da a mí, que tendremos segundas y terceras oportunidades para cogerle el gustillo (o directamente aborrecer) al personaje del asesino y eso que el final, como se ha comentado, es lo peor que se le podía hacer al mismo si se tenía en mente la posibilidad de estirar el chicle con secuelas. Ya veremos. En principio, pereza máxima para volver a jugar su juego, aunque cosas más gordas se han visto.\nP.D: Aiiiissssss "Rupture"... :D\nEl póster ochentero me había llamado mucho la atención y la tenía controlada para una noche de terror retro, pero por lo que dices veo que hay poco de eso y mucha tontería. Tampoco soy muy fan de las películas de Scream y sus gracietas. Creí que sería algo más serio en plan road movie. Buena reseña.\nDiego, muchas gracias. La verdad es que de retro tiene más bien poco, el póster y poquito más. La idea no estaba mal y la puesta en escena está bastante lograda, pero el asesino es una parodia y termina ofreciendo mucho menos de lo que prometía. Creo que para esa noche retro tuya, tendrás que buscar títulos más adecuados ;)\nP.D: veo que eres el perfil idóneo para unirte a la plataforma "Por Satanás, NO más secuelas de Scream", jaja!\n17 de noviembre de 2016, 8:12