Cómo hacer ejercicio – motivación para el entrenamiento | Tendencias femeninas\nCómo hacer ejercicio – motivación para el entrenamiento\n“A partir de mañana, estoy empezando a correr!”, Nos decimos a nosotros mismos resueltamente y abriendo los ojos por la mañana, sonriendo y volviendo al otro lado – para buscar los sueños. Es casi imposible forzarte a ir y practicar. Que la pereza, entonces usted quiere dormir, una vez, entonces sólo tenía una comida, pero con el estómago lleno no puede, y así sucesivamente En tres palabras, sin motivación – en cualquier lugar!\n¿Qué ayudará a superar su pereza, y qué motivaciones para el deporte son las más efectivas?\nDeterminar las metas. El objetivo es necesario en cualquier negocio. En este caso, puede haber varios objetivos: una figura hermosa, salud, vitalidad, pérdida de peso, masa muscular, etc\nDepresión y manejo del estrés. La frase sobre un cuerpo sano y un espíritu saludable puede ser cambiada en cualquier dirección, y el significado no cambiará. Porque es importante, en general, y el estado de salud mental y corporal. Pero si usted es perseguido por el estrés y la depresión, y sueña con recuperar su amor por la vida y el optimismo, a continuación, comenzar con el entrenamiento. Excelente forma física y cuerpo saludable – este es el tono que determina su éxito, su actitud ante situaciones, su amor a la vida.\nUn atlético de voluntad fuerte es más atractivo para el sexo opuesto. Nadie se inspirará en una criatura hinchada y friable con una mirada aburrida y pesimismo en cada palabra. Un hombre inteligente y fuerte es inicialmente visto por el sexo opuesto como un socio potencial, con quien se puede relacionar la vida y continuar su carrera.\nEl deporte entrena la fuerza de voluntad. La actividad física es la necesidad de superarse constantemente, luchar contra los vicios, realizar las hazañas diarias. En el proceso de formación carácter templado y produjo una fuerte inmunidad a la pereza. Ya después de 2-3 meses de ejercicio diario la pereza es percibida por el cuerpo con hostilidad. Cuando te despiertas, quieres levantarte de inmediato, es una lástima por el tiempo en la TV, fichas que quieres reemplazar con algo útil. Es decir, una persona comienza a manejar sus propios deseos, y no ellos – para manejarlo.\nEl deporte es incompatible con los malos hábitos. Después de haber comenzado su entrenamiento, ya no puede fumar con una taza de café – tendrá que dejar de fumar. Y, no es necesario dejar de fumar primero, y luego empezar a entrenar (esto es casi imposible con una fuerza de voluntad débil). Es más fácil comenzar a entrenar, y sólo entonces se dará cuenta de que el deporte trae más placer y vivacidad que fumar.\nUna buena motivación es también conciencia de sus amigos que usted está empezando a hacer deporte y el plan para lograr ciertos resultados. Basta con decir – “Prometo perder 10 kg en 2 meses”. Y usted tendrá que trabajar diariamente para no ser chatterboxes y no estropear su reputación.\nEstablezca metas pequeñas para usted mismo – no se apresure inmediatamente a los grandes (cubos de prensa, pop elástico, cintura 60 cm, menos 30 kg, etc.). Objetivos más pequeños son más fáciles de lograr. ¿Han arrojado 3 kg? Establecer el siguiente gol – otro menos 5 kg. Han caído Establecer una cintura estrecha. Etc.\nEncontrar una buena compañía para la formación. Si usted está avergonzado o aburrido de hacerlo solo, invitar a un amigo (amigo) – será más divertido juntos, y será interesante competir en los resultados.\nCompre usted mismo un costoso traje deportivo caro. No sólo una vieja camiseta y polainas, sino el traje deportivo más de moda , para que los hombres del cuello se apaguen cuando corras más allá de ellos. Y, por supuesto, las zapatillas deportivas más cómodas.\nEncuentra un entrenador para ti. Usted no podrá pagar por sus servicios todo el tiempo, pero este período de tiempo será suficiente para que usted se acostumbre a la capacitación.\nSi usted no consigue bastante para ir a correr o comenzar a entrenar, ir a la piscina . La natación es agradable en sí misma, y entrena los músculos, y en el traje de baño se puede contaminar.\nTome una foto antes de entrenar. Después de un mes, tome una foto de nuevo y compare los resultados.Cambios que usted ve en la foto, spodvignut usted a exploits adicionales.\nComprar pantalones vaqueros 1-2 tamaños más pequeños que . Tan pronto como usted puede sujetarlos en sí mismo sin un esfuerzo serio y tirando en el vientre – usted puede comprar lo siguiente (otro tamaño más pequeño).\nTrate de elegir la motivación que no está sujeta a la “inflación”. Por ejemplo, el entrenamiento con amigos es bueno. Pero tan pronto como te aburres con tus amigos, perderás tu incentivo. Por lo tanto, aprender a no depender de las circunstancias externas y entrenar para su propia salud, aumentar la longevidad, etc\nLa música sin duda aumenta el deseo de moverse. Pero la formación es una de las razones para aliviar el cerebro de toneladas de información innecesaria. Por lo tanto, si usted no puede resistir la tentación de meter los auriculares en sus oídos, por lo menos poner la música neutral que le permite desconectarse de los pensamientos y concentrarse en los ejercicios.\nCualquier negocio sólo entonces da resultados cuando se hace con placer. Si usted, apretando los dientes, sale por la mañana para practicar y ya a la salida de la entrada usted sueña con volver a casa, entonces tal entrenamiento no le beneficiará. Busque el tipo de deporte que le traerá alegría – que usted está esperando las clases con anticipación, y no vaya como trabajo duro. Para alguien será divertido el boxeo, para alguien saltando en el trampolín, para el tercero – ping-pong, y así sucesivamente.Si sólo estaban bien, y los músculos trabajaron.\n¿El tiempo es corto? Sólo parece que el deporte le quita el coche de su tiempo útil, que se puede utilizar para cosas más importantes – redes sociales, reuniones en McDonald’s con amigos, etc De hecho, incluso 20 minutos de entrenamiento al día dará sus resultados – que mejorarán su bienestar, fortalecer el cuerpo, aumentar sus demandas para usted y su estado de ánimo general.\nComienza el camino a los deportes con uno pequeño! No se apresure a la vez a muchos kilómetros de carreras y nadadores, no ponga delante de una tarea difícil. Comience, por ejemplo, con 20 abdominales. Pero todos los días! En un mes, añada 20 flexiones a ellos. Etc.\nLa mañana que carga en el aire fresco revigora mejor que una taza de café fuerte . Y el trote de la tarde elimina la fatiga y la pesadez después del trabajo. Sólo 10 minutos en la mañana y 10 minutos antes de la cena – y usted es una persona completamente diferente. Alegre, positivo, todo triunfando y rociando con alegría. Estas personas siempre se sienten atraídas por ellos mismos. No trate de ser como cualquiera. Otro modelo de entrenamiento, la vida, el comportamiento puede simplemente no le conviene. Encuentre su programa de entrenamiento. Esos ejercicios que te traerán alegría y beneficio. Incluso si es una “bicicleta” y flexiones de la cama dentro de la habitación.\n¿No se detiene cuando otras personas te miran? ¿Se enferma por el olor a sudor en el gimnasio? Tren en casa. Y se ahorrará dinero, y la capacitación será más efectiva.\n¿Has estado enganchado por dos semanas, y la flecha en las escalas todas en la misma figura? Deseche las balanzas y continúe disfrutando de las lecciones. Unesdoc.unesco.org unesdoc.unesco.org


Exactas-UNLP - La multidisciplina para hacer frente al COVID-19\nEl proyecto reúne a 6 unidades de investigación con más de 46 personas investigadoras y becarias de Exactas, 4 hospitales y el Ministerio de Salud. Buscan estudiar la circulación del virus en la Provincia.\nEl avance de la pandemia de COVID-19 pone a prueba a los sistemas científicos de todo el mundo. En cada continente, en cada región las características socioeconómicas y demográficas conllevan especificidades que deben ser comprendidas a la hora de diagramar políticas públicas sanitarias, ya que el impacto que pueda tener en diferentes regiones del mundo puede ser muy disímiles. Nuestro país no es ajeno a esto, y la comunidad científica ha estado a la altura de esta crisis, brindando su aporte y esfuerzo al de muchas y muchos argentinos para poder hacer frente a esta situación sanitaria inédita.\n"En ese contexto colaborativo, profesionales pertenecientes a distintos centros de Investigación y Laboratorios de la Facultad de Ciencia Exactas de la UNLP hemos elaborado un proyecto que plantea abordar de manera consolidada la caracterización de aspectos clínicos, inmunológicos, moleculares y epidemiológicos de COVID-19 en el ámbito de la provincia de Buenos Aires" explica la Dra. María Leticia Rubio Puzzo, Prosecretaria de Ciencia y Técnica.\nPor su parte el Dr. Guillermo Docena, director del proyecto, destaca la importancia de la participación multidisciplinaria: en la propuesta convergen profesionales de la Salud, centros asistenciales de La Plata, instituciones hospitalarias publicas y gubernamentales, empresas nacionales y equipos de diversas Unidades de Investigación de la Facultad de Ciencias Exactas como el CINDEFI, el IBBM, el VacSal-IBBM, el IIFP, el INIFTA, el IFLYSIB y el Laboratorio de Salud Pública.\nEl proyecto busca desarrollar una metodología experimental y teórica en base a modelados matemáticos, de manera de poder monitorear el progreso de la infección y la respuesta inmune en pacientes internados por infección con SARS-CoV-2 en hospitales locales, en la población general y en personal de Salud afectado a la pandemia, para obtener información que posibilite intervenciones adecuadas y la elaboración de criterios de altas y restitución a la vida normal.\nLa investigación trabajará sobre cuatro ejes principales: el monitoreo de los pacientes diagnosticados y hospitalizados como base para intervenciones terapéuticas y la elaboración de criterios de altas; la ampliación del conocimiento sobre los factores de riesgo de infección en la comunidad y en sectores de alta exposición como el representado por el sector de profesionales de la salud; el análisis genómico de SARS-CoV-2 de circulación local, la evolución temporal y su relación con los aislados en países de la región y a escala global, como así también el modelado matemático de la transmisión de COVID-19 en la Provincia de Buenos Aires.\n"Esperamos que la información generada por los diferentes ejes del proyecto contribuya a mejorar la respuesta a la epidemia de COVID-19 en distintos niveles del sistema sanitario. Así, a partir de los estudios en los pacientes hospitalizados, se espera generar un conocimiento acabado sobre el progreso de la infección, la clínica y la dinámica de la respuesta inmune que sirva de base para intervenciones terapéuticas y la elaboración de criterios de altas. Por su parte, la generación de información sobre circulación viral en los profesionales de la salud será de utilidad para establecer estrategias de seguimiento y tratamiento precoz de los detectados y determinar acciones que disminuyan el contagio y preserven a la comunidad sanitaria afectada al cuidado de los pacientes. A nivel poblacional, una mejor comprensión de la circulación y la transmisión del virus no solo facilitará acciones oportunas sobre los infectados, sino que servirá de sustento para los modelos predictivos que actuarán como herramienta soporte para la toma de decisiones por parte de las autoridades sanitarias", sostiene la Prosecretaria de Ciencia y Técnica.\nEl desafío presentado por el grave y dinámico problema de COVID-19 requiere de la diversidad de enfoques propuestos: profesionales de la inmunología, microbiología, biología molecular, virología, bioquímicas física y matemática de nuestra Facultad, trabajando junto a especialistas de la salud, para aportar herramientas que nos permitan hacer frente a esta crisis sanitaria, consolidando la interacción entre la Universidad y sus Institutos, con los centros de salud y con el sistema sanitario para potenciar las capacidades de impacto en la salud pública de nuestra región.


Sacerdote realiza su primera misa en maya en Tipikal, Yucatán - PorEsto\nSacerdote realiza su primera misa en maya en Tipikal, Yucatán\nEl presbítero se dispuso a realizar la misa en su lengua materna\nEl nuevo presbítero fue acompañado por sus padres y otros familiares. Foto: Carlos Ek Uc\nEn el marco de un ambiente de júbilo y alegría religiosa, el presbítero René Ek Yah, de 27 años y oriundo de esta comisaría de Maní, presidió su primera misa tras ser ordenado como sacerdote.\nLa solemne celebración se llevó a cabo siguiendo los protocolos de sanidad en el campo ubicado a un costado de la iglesia de Santa María Magdalena, con la presencia de la grey católica de Tipikal, Maní y Dzan, que conforman la parroquia de San Miguel Arcángel.\nManí: Alan Ramírez, joven escultor que plasma su obra en piedra\nEn compañía de sus padres, Filiberto Ek Góngora y Tomasa Yah Puc, el nuevo sacerdote de la Arquidiócesis de Yucatán salió de su hogar al compás de las alegres melodías de una charanga, que lo flanqueó hasta las inmediaciones del templo católico.\nPara presidir el memorable acto, se contó con la grata visita de la Virgen de la Asunción de Maní, el Santo Cristo de San Román del municipio de Dzan y de Santa María Magdalena de Tipikal.\nPara iniciar con la celebración eucarística que contó con la presencia del Obispo Auxiliar de Yucatán, Pedro Mena Díaz, el presbítero René Ek Yah ingresó hasta el altar acompañado por Edwin Omar Nicolás Koyoc y José Ricardo Cen May, quienes también fueron ordenados sacerdotes el pasado 24 de marzo en la S.I. Catedral.\nEn su homilía pronunciada completamente en maya, su lengua materna, el sacerdote de Tipikal externó su alegría por el don del sacerdocio y el agradecimiento a la comunidad que lo vio crecer, sobre todo por las oraciones de la grey católica.\nDurante la celebración reflexionó por los 40 días de la Cuaresma, período en que la feligresía promovió el ayuno y la oración para el perdón y renovación del corazón, así como dejar todo aquello que lo aleje de Dios.\n“Yo estoy pensando en mi Galilea, ahí donde empezó todo, Jesús me trajo hasta aquí nuevamente para recordarme cuánto me ama. Este es mi pueblo, aquí me levantó Jesús, aquí me enseñaron la fe, pero no podemos morir sin demostrar que Jesús vive”, indicó.\nExhortó a los presentes a aprender a perdonar y a olvidar todo rencor que impide avivar la alegría en el corazón para dar testimonio del amor a Dios a través del ejemplo de vida; “que tu actuar será fragmentos de la Biblia, enseña con tu vida, hay que dar testimonio”, puntualizó.\nFinalmente pidió a la feligresía seguir orando por él, por sus compañeros y por las vocaciones sacerdotales, a fin de continuar ofreciendo su vida al Señor, “a pesar de ser un sacerdote tengo pecados, porque así como ustedes, también soy hijo de Dios”.\nComo parte de la misa, el sacerdote ofreció la comunión a la feligresía. Al acto se sumaron sus compañeros y algunos sacerdotes visitantes. Para culminar la celebración eucarística, Ek Yah ofreció la bendición a los asistentes.\nEn su mensaje, el sacerdote Humberto Tun Balam, de la parroquia de Maní, agradeció la presencia del prelado en la Entidad que confirma la fe de la Iglesia Católica.\nPor último, los nuevos sacerdotes se tomaron una fotografía con el Obispo Auxiliar de Yucatán y con el grupo de sacerdotes de la Arquidiócesis que acudieron al emotivo evento.\nAsimismo, los lugareños y la grey católica de la parroquia aprovecharon saludar y tomarse la foto del recuerdo con el nuevo sacerdote, su paisano.\nSACERDOTE Maya lengua materna


Terror en Playa Rica: Acuchillado conductor de un bus por hecho de intolerancia | Ibagué\nViernes, Enero 24, 2020 - 16:18\nLa noche del pasado miércoles 22 de enero se vio enmarcada por un hecho de violencia en el que resultó lesionado el conductor de la buseta de servicio público número 67, Maximiliano Torres, quien sufrió varios heridas con un arma blanca, después de que al parecer, un pasajero le pagó el pasaje con billete de $2000 untado de sangre; Torres le habría pedido que se lo cambiara, y el cambio del sujeto fue agredirlo con una navaja, para terminar huyendo del lugar con rumbo desconocido.\nLos hechos ocurrieron en la entrada del barrio Playa Rica. Información que conoció este medio, adujo que el agresor tomó el servicio de la buseta, en inmediaciones al sector de Villacentro.\nDebido a que la agresión se produjo cerca de las 8:00 p.m. cuando las personas están regresando a sus hogares, el vehículo de transporte público iba al tope en su capacidad. En medio del cansancio de los hombres y mujeres que se transportaban en el automotor se produjo la agresión.\nLos pasajeros y pasajeras entraron en pánico al ver al conductor ensangrentado, el hombre aducía sentir mucho dolor debido a las heridas. Hubo mucha conmoción en el lugar, algunas personas gritaban, otras llamaron a los organismos de socorro para que atendieran el lesionado.\nDespués de algunos minutos, Torres fue trasladado hacia un centro clínico de la capital metense, donde se le brindó atención médica para tratar las heridas ocasionadas en el altercado.\nHechos de intolerancia Información conocida por EXTRA indica que todo se produjo por la falta de tolerancia del agresor, ya que sin medir las consecuencias decidió agredir al Maximiliano, un hombre que todos los días se levanta a conducir una buseta para llevar el sustento a su hogar.\nLas autoridades a diario hacen el llamado a la comunidad para que solucionen sus diferencias a través del diálogo, evitando incurrir en hechos de violencia que pueden poner en peligro la vida de los seres humanos. Hasta el cierre de esta edición, el agresor era buscado por la Policía, para esclarecer lo sucedido; mientras que el conductor lesionado se recupera de las heridas.\nEl hombre se quitó la vida, al parecer, por una decepción amorosa. El cuerpo fue hallado por su mamá en la sala de su casa.\nLeer más sobre ¡Desgarradora escena! Tragedia en El Rubí: Jonathan ‘colgó su vida’ por un amor\nTerror en barrio Playa Rica\nAcuchillado conductor de bus\nMaximiliano Torres Baquero\nsector de Villacentro


¿Creías que lo habías visto todo en apps? App para ir al baño\nMariano Lopez 9/10/2015 5 comentarios\nPOO LOG es una de esas curiosas app que no sirven de nada pero a la que alguien, en el mundo, puede sacarle utilidad. Una app que contabiliza las veces que vas al baño a hacer caca.\nComo lo habéis oído, nosotros nos hemos quedado igual de estupefactos, pero existe. Además, Poo Log es una aplicación que se creó en 2009 y que lleva en la App Store la friolera de 6 años, tiempo en el que soló se ha actualizado una vez en Septiembre de 2010.\nY no penséis que es gratuita, cuesta 0,99€ y sólo está disponible en Inglés.\nLa cuestión es que se trata de una app con la que podremos llevar un registro de las veces que vamos a hacer «popo» al baño, para el estudio de la singularidad de cada maravillosa deposición que hagamos… jajajaja… estamos escribiendo y es que no podemos aguantarnos la risa.\nPoo Log permite hacer un seguimiento de nuestras labores digestivas y graficar nuestra caca. Además posee referencias útiles y curiosidades sobre temas de necesidades fisiológicas. Con esta app, cada viaje al baño puede convertirse en una experiencia. Como nos dicen sus desarrolladores… ¿Quién sabía que se podía aprender tanto de nuestra caca?\nDe momento, sólo hay una reseña conocida en la APP STORE Española y la valoración que ha recibido es de 1 estrella, algo de esperar, aunque en EE.UU. son 251 personas las que la han valorado con la increíble puntuación de 3,5 estrellas… ¿Que tendrá esta app que no hayamos visto? Seguro que el tema de que esté completamente en Inglés juega muy a su favor en la App Store Estadounidense.\nUna aplicación que mezcla humor y utilidad, para las personas a las que les guste llevar un control de todo y amantes de los «muñecos de barro».\nPor desgracia esta app ha sido retirada de la App Store. Si te interesa descargar una app parecida, lee el siguiente artículo. en el os comentamos otra app para monitorizar tus visitas al baño.\nSaludos y estad atentos a nuestras redes sociales y web.\nTags:App iPad, App iPhone, poo log\nMiriam Galbes 10/08/2020\nImagínate que tienes un hijo con colon redundante no sabes lo que ayuda esta aplicación\nEsta app desapareció. Te animamos a descargar esta otra -> https://apperlas.com/app-para-ir-al-bano-guardian-popo/\nSolo una persona estreñida entenderá su valor! Jajajaj\nPuede que para gente que lleve un transito regular le parezca una risa esta app, pero para gente (y sobre todos mujeres) que no solemos tener un transito regular para ir al baño, le pueda ir bien para acudir al médico y que me pueda ayudar y dar una solución que igual no haya probado o por si empeorase su irregularidad intestinal… aunque parezca de risa el ir al baño es muy importante… así que no veo tan inutil esta app… pero si me da rabia que este en inglés. Un saludo.\nTotalmente de acuerdo. Perdona si cuando hicimos el artículo dimos esa sensación.


Raspador de hielo para coche por 7,49€ en Amazon - Mepicaelchollo.com\nInicio » Accesorios Coche » Raspador de hielo para coche por 7,49€ en Amazon\nCon este raspador de hielo para coche puedes mantener tu vehículo en óptimas condiciones para conducir. De esta manera, dispones de un producto con el que puedes quitar la nieve del vidrio. Cuenta con múltiples funciones que resultan muy útiles para el usuario. Además, dispone de protección de limpiaparabrisas y está equipado con un mango antideslizante. Aprovecha el cupón aplicable en la web para comprarlo al mejor precio.\nOferta raspador de hielo para coche\nCon el raspador de hielo para coche, el usuario puede aprovechar las ventajas de un producto multifuncional que resultará muy útil en su vehículo. Cuenta con 4 funciones; de esta forma permite quitar el hielo, la nieve, proteger el limpiaparabrisas y raspar las heladas.\nDispone de una triple protección antideslizante del mango para evitar cualquier accidente mientras se use. Integra una ranura para los dedos, trozo antideslizante y tira lateral para garantizar la máxima eficacia. Gracias a que cuenta con un diseño de la ranura de limpieza del limpiaparabrisas, puedes quitar el hielo y la nieve de manera más eficaz.\nTiene tres lados diferentes para distintos usos. Dispone de una hoja de ángulo redondo ideal para eliminar la nieve del vidrio. Asimismo, su diseño dentado es útil para quitar el hielo. Igualmente, la hoja fina para raspar la escarcha es eficaz y no daña la pintura de tu coche.\nEs muy fácil de utilizar porque solo debes colocar tus dedos y colocar el cabezal en la interfaz del mango y listo. ¡Aprovecha y cómpralo ya al mejor precio con este descuentazo!\nEtiquetas: accesorios para cochesrascador hieloraspador de hielo


Llegan las boletas electorales del INE a Sinaloa – RioDoce\nmayo 21, 2019 5:50 pm\nLas boletas electorales para la elección del 1 de julio llegaron este martes a Sinaloa.\nA través de un comunicado el Instituto Nacional Electoral (INE) informó que el material electoral llegó al puerto de Mazatlán aproximadamente a las 13:30 horas al Distrito Electoral 06 y a las 14:30 horas al Distrito Electoral 01.\n“El convoy custodiado, llegará a las instalaciones de la Secretaria de la Defensa Nacional y la Marina en el mismo municipio, para el resguardo y continuar los envíos al día siguiente”, menciona.\n“Aproximadamente a las 10:00 horas, del día 6 de junio, arribarán al Distrito Electoral 05, con cabecera en Culiacán para hacer entrega del material, del mismo Distrito, de la Junta Local del INE en Sinaloa y el del Distrito Electoral 07. Al Distrito 03 con cabecera en Guamúchil, se estima la llegada a las 13:00 horas; Distrito 04 con cabecera en Guasave, estará llegando a las 14:30 horas aproximadamente; y a Los Mochis, donde tiene cabecera el Distrito Electoral 02, se prevé que llegarán a las 16:00 horas.”\nTodos los camiones cuentan con localizador GPS; el conductor y el comisionado del INE que lo acompaña, están dotados de teléfonos celulares, a fin de que sean rastreables en todo momento, además de la seguridad que les brinda el Ejército Mexicano.\n“Los materiales Electorales llegarán a Sinaloa, para las 4 mil 841 casillas en el Estado, donde los 2 millones 140 mil 147 ciudadanos y ciudadanas ejercerán su voto el 1 de julio”, detalla.\n“El material Electoral estará en poder de los Consejos Distritales para iniciar la clasificación de las mismas y su agrupamiento para cada una de las Mesas Directivas de Casilla; dentro de los cinco días previos al día de la Jornada Electoral, se remitirán a las Casillas Electorales para ser utilizados el primero de julio”.\nA nivel nacional la distribución de las boletas para los 30 distritos electorales, se realiza en 295 camiones tipo Torton y cinco camionetas de 3.5 toneladas, custodiadas por personal de las Secretarías de la Defensa Nacional y Marina.\nEn total serán trasladadas 281 millones 702 mil 835 boletas, para la elección Presidencial, senadurías y diputaciones; que se utilizarán en las casi 157 mil casillas, donde el próximo 1 de julio.\nsinaloa, ine, boletas electorales\nPrevAnteriorSinaloa, reprobado en responsabilidad educativa\nSiguienteEl mágico mundo de la radio en SinaloaNext


Estor noche y día Natural - Corticolors.com\nCaracterísticas del Estor Noche y Día Natural\nFácil instalación, tacos y tornillos\nTerminados para ser instalados\nAncho en cm (Min 60 x Max 260)\nEstor Noche y Nía Natural\nNuestro modelo de estor Noche y Día Natural es el producto ideal cuando lo que buscamos es una combinación equilibrada entre regulación de la luz y naturalidad.\nTodos nuestros modelos se confeccionan con un cajón de 92m/m. Los estores noche y día Natural nos dan la opción de conseguir la opacidad total o, por el contrario, dejar la máxima entrada de luz posible. Estos productos son perfectos para aquellos que según la situación o el día (nublado, soleado, lluvioso…) quieren un tipo de luz u otra.\nEn tan sólo 10 días hábiles puedes disponer en tu casa de un estor Noche y Día Natural. Sólo tienes que elegir el color, dispones de 6 colores diferentes de estilo rústico; la medida; el lado al que quieres el mecanismo y el soporte.\nLa gran ventaja que presenta el estor Noche y Día Natural es que se pueden colocar en cualquier estancia. La entrada de luz nos permite jugar con las diferentes posibilidades que ofrece cada entorno.\nOtra de las características del estor Noche y Día Natural es el tejido que utilizamos para su fabricación, conocido como poliéster, y que nos facilita su limpieza y mantenimiento diario. Se trata de un estor altamente higiénico, perfecto para evitar cualquier mantenimiento costoso.\nEstos estores noche y día están compuestos por dos franjas, una transparente de 50 mm y una opaca de 7 mm. Una de sus mejores características es que se pueden fabricar a medida, ofreciendo muchas posibilidades de diseño.\nContenido del pedido estor noche y día Natural\nCuidado y mantenimiento del estor noche y día Natural\n¿Piensas que necesitas mucho para mantener tus estores en condiciones óptimas? ¡En absoluto! El modelo de estor Noche y Día Natural apenas necesita de un trapo un poco húmedo para eliminar completamente la poca suciedad que pueda acumular.\nMecanismo Cajon 9,2 cmt Colores Blanco, Beige, Gris, Chocolate y Negro


▷ Trading de criptomonedas - Conoce los varios tipos de trading\n5 Octubre, 2018 21 Agosto, 2019 Quecripto\nEs el arte de negociar y/o especular sobre los valores de los mercados financieros. Funcionan en bases lógicas de probabilidades para obtener beneficios en una situación concreta de mercado. Por ejemplo la bolsa de Nueva York, se puede realizar trading en divisas, acciones, etc.\nLas diferencias entre un estilo de trading y otro, es el plazo temporal. Es decir, el plazo de tiempo en el que se realizan las operaciones.\nEs uno de los estilos de trading que mas llama la atención a las personas, pero cuidado, hay mucha gente que cree que es dinero fácil, y eso en la bolsa no existe. Se requiere mucha practica y conocimiento, de lo contrario el riesgo de hacer day trading puede hacerte perder todo el dinero que tienes en la cuenta. Ya que por mas que sea mas lento que el scalping, el daytrader debe estar dispuesto a cambiar su percepción de la realidad en pocos minutos o a tomar decisiones rápidas en caso de alguna noticia que afecte su posición, en el Day Trading no hay mucho lugar al error. De hecho, algunos broker no te permitirán hacerlo si no demuestras conocimientos por el alto riesgo que conlleva, al igual que el scalping.\nEntramos en un exchange como Binance por ejemplo, y optamos a comprar una criptomoneda cuyo precio es de 1 dólar (USDT), la compras pero horas más tarde su valor se incremento en 2 dólares, en este punto la vendes y generas una rentabilidad de 100% sobre el valor inicial, esta rentabilidad es tu ganancia con esa operación. Así mimo, existen operaciones malas donde puedes comprar y el valor disminuye, todo esto exige que comprendas muy bien el mercado y tengas conocimientos para tomar buenas decisiones de compra y venta.\nMinería de criptomonedas →


Carreras y entrenos: Fin de temporada: 400m y 800m Majadahonda y Carrera Fiestas de San Blas-Simancas\nFin de temporada: 400m y 800m Majadahonda y Carrera Fiestas de San Blas-Simancas\nA darlo todo en una vuelta\nMi temporada atlética que comenzó (a nivel competitivo) en Noviembre en Canillejas ha llegado a su fin.\nEl balance ha sido muy positivo, pero de eso ya habrá tiempo en la clásica entrada resumen como hice en 2010/2011 y 2011/2012.\nEn julio, terminé mi temporada pistera con una pequeña alegría. Por segunda vez en mi vida, salí de tacos para disputar un 400. Mi anterior experiencia en la distancia databa la temporada 2006/2007, mi año de debut en el Páris, en una liga de clubes. En esta ocasión, la cita fue en Majadahonda con el objetivo de bajar del minuto. Las sensaciones en este tipo de carreras son totalmente diferentes, se sale a tope, el láctico se empieza a acumular y la última recta es de auténtico sufrimiento, de querer avanzar y no poder. Está claro que no entreno para distancias tan cortas, pero me fui a casa tan contento con mi 59.22, única marca personal que he batido esta temporada.\n¿Cómo se pone uno aquí?\nDespués del 400, hice el último asalto al 800, otra vez en Majadahonda. Por primera vez en todo el año, los jueces nos colocaron por calles como los buenos. Es decir, que cada uno corre por su "carril" hasta el 100, donde ya es calle libre y te puedes meter a la 1 cuando quieras o te dejen el resto de los competidores.\nMi idea era arriesgar al máximo para intentar bajar de 2:09 pero no tuve buenas sensaciones en ningún momento de la carrera. Me tocó en un serie un poco perra, mucho tirón, contacto y ritmo nada constante. En la recta final me vi sin "punch". Por primera vez esta temporada salí sin reloj, así que no supe el resultado hasta que los jueces sacaron las clasificaciones. Creía que me había ido a 2:11-2:12 pero la verdad es que es tuve otra vez a menos de un segundo de mi marca personal: 2.09.42. Una lástima, es mi tercer mejor 8 de siempre pero me quedo con la rabia de haber tenido la marca en las piernas y no haber sido capaz de plasmarlo en una competición. El año que viene habrá que volver a la carga.\nA punto de pasar por el 400 en Majadahonda\nEntre el 400 y el 800 disputé también la carrera popular de las Fiestas de San Blas-Simancas. Este tipo de pruebas, organizadas con mucha ilusión (en este caso por el club Suanzes de San Blas) y con pocos medios, son cada vez menos usuales en el calendario madrileño, y sin embargo, son mis favoritas. Ambiente popular y de barrio, inscripciones gratuitas un ratito antes de salir, circuito bien marcado...vamos atletismo 100%,\nEsta carrera la corrí hace muchos años con Vicente y he podido comprobar que sigue siendo una prueba que merece la pena. ¿El recorrido? 4 vueltas al circuito del cross de veteranos en el parque de Arcentales.\nLa participación fue baja pero los que estuvimos lo pasamos genial. La competición no tuvo mucha historia, desde el principio un chaval joven se escapó y nos quedamos atrás un grupito de 3 persiguiéndole. Durante la tercera vuelta me puse a tirar del carro y logré cazar al escapado. Nada más coronar la cuesta dura, el chico cambió de nuevo y traté de pegarme, cosa que conseguí hasta llegar a la curva contraperaltada. Ahí ya se me fue y no pude echarle mano. Resultado: 2º en la general y primer veterano, así que me llevé una copita a casa.\nPor último, mi intención era cerrar la temporada con un milqui en Leganés. De hecho aboné la inscripción y todo, pero el día de la carrera me levanté con muchísimos dolores musculares y el pulso altísimo. Así que, decidí quedarme en casita bajo el aire acondicionado. Y colorín, colorado, esta temporada se ha acabado.\nFotografías gentileza de Jegarru, Karmele y Antonio Peláez\nPublicado por amj en 22:58\nEtiquetas: 400, 800, atletismo en pista, atletismo popular, carrera fiestas San Blas Simancas, MMP\nQue envidia, de la sana. He tenido añoranza de la pista leyendo tu crónica. Pero para participar en la pista me gusta estar en forma, porque si no, no se disfruta.\n1 de agosto de 2014, 11:55\nTotalmente de acuerdo contigo Álvaro. Yo si no estoy mínimamente en forma tampoco no corro en pista. De hecho, hacía 3 años que no hacía la temporada de pista completa. A ver si el año que viene te volvemos a ver por el tartán.\nFin de temporada: 400m y 800m Majadahonda y Carrer...\nTres carreras en 7 días: Reunión de Leganés (800m)...


Sistemas para invertir, vidéos de trading\nPero lo cierto es que, en sistemas para invertir el caso de QuickOption, podemos estar bastante tranquilos. Y podemos estarlo atendiendo a las tres razones que nos gusta estudiar cada vez que analizamos un bróker de opciones binarias. El tipo de cuenta de trading más popular en RoboForex, adecuado tanto para traders principiantes como para los más experimentados. La Organización Mundial de la Salud advierte de que el estrés se ha convertido en toda una epidemia moderna. A pesar de que estar estresado puntualmente no tiene por qué ser motivo de preocupación, sentir esta emoción de manera constante tiene un impacto extremadamente negativo sobre nuestro cuerpo y nuestro cerebro.\nSimplifique sus líneas de retroceso de fibrilación hasta el 61.8% y 88.6% (o incluso sólo 88.6%) y comience a buscar estos rebotes. Exacto, esas empleadoras constituyen como una intromision formal en la gestion del inversor (costumbre que proviene del trato al empresariado cubano). Nota: Fíjate que, si compro menos acciones, las mismas comisiones molestan más y el break even real sube, haciéndome más complicado ganar dinero en esta operación. Por eso es tan importante operar con las comisiones más bajas posibles.\n"Mirar. Nuevas formas de percibir nuestro mundo", exposición en Fundación Telefónica. Consiste en lanzar una mayor cantidad de productos, ofreciendo mayores opciones al cliente.\nSi deseas encontrar cuál es el mejor par de divisas (de acuerdo con los traders profesionales), ¿Por qué no te das una vuelta por el siguiente artículo que aparece debajo para encontrar cuál es el par que mejor se adapta para ti?\nAhora que sabes qué es, es hora de que te expliquemos de qué se trata, así puedes usar la técnica la próxima vez que vayas a jugar. ¡Sacar provecho de cada moneda nunca sistemas para invertir había sido más fácil! Hay varios factores a considerar cuando se calcula el valor probable a futuro de un bono del gobierno, los que incluyen la estabilidad política, el valor de su divisa y el riesgo de inflación.\n1. Descargar el archivo.reg. 2. Click en el archivo Restore_Windows_Photo_Viewer_CURRENT_USER.reg para ejecutar la herramienta. 3. Cuando aparezca la ventana de confirmación, haz click en «Sí». 4. Cuando finalice el proceso, click derecho en cualquier foto almacenada en tu PC y comprueba si el Visualizador de Fotos está en la sección de «Abrir con». vidéos de trading.\nEl gráfico diario anterior muestra como el activo subyacente cumple a la perfección ambos requisitos. Por un lado, a mediadios del mes de OCT12 apreciamos un primer cuadro cuya intención es la de indicarnos el cruce al alza de la media móvil simple rápida de 10 sesiones respecto a la media móvil simple lenta de 30 sesiones. Este primer cuadro nos aporta la predisposición alcista en el activo de renta variable que estamos analizando. Lo mismo sucede con las directrices bajistas: No definen tendencias, pero sí que ayudan a visualizarlas. Algunos toman el cruce del precio a la directriz como una señal de compra, aunque mirando cómo se pierden los mínimos decrecientes ya podrías anticiparte a este hecho. Recuerda que en el precio va estar siempre la señal más rápida y fiable posible, por encima de cualquier indicador o línea que tracemos. Un mercado bajista es aquel que tiene una trayectoria de caídas sostenida en el tiempo.\nContinuar haciendo que el sistemas para invertir precio puede ser utilizado para las tendencias del mercado dentro de Guild Battles bruce covner forex un par separador filtros que les da para evitar que esto de un país está a favor de los comerciantes y los indicadores / herramientas y comenzar su fortuna en los instrumentos financieros y videos para ayudar Usted en traer en concierto los datos está en un Spread Considere aquí. Uno es a través de stop-loss Un comerciantes una introducción firme de la forex Tradingforex.\nLicencia: Open Source OS: Windows XP Windows 2000 Idioma: EN Versión: 1.3.3.9. El stop loss es la herramienta de control de riesgo por excelencia. Bien utilizada, prácticamente se convierte en una garantía de que vamos a sobrevivir en los mercados financieros tanto tiempo como queramos, pues nos permite perder tanto como queramos.


Reforma política: 100 diputados 'pluris' menos - 2012 - ADNPolítico.com\nLa coalición PRI-PVEM se perfila como la primera fuerza en el Palacio Legislativo de San Lázaro. Le seguiría la alianza de izquierda PRD-PT-Movimiento Ciudadano, y en tercer lugar el PAN. (Cuartoscuro)\nEn caso de llegar a la Presidencia de la República, Peña Nieto encontrará que su partido tiene la bancada más grande en la Cámara de Diputados, pero sin mayoría simple, pues contará con cerca de 208 legisladores de 500 curules.\nY para lograr lo que él llama “democracia de resultados”, ha realizado diversos planteamientos en materia política, como eliminar 100 diputados plurinominales, y derogar la fracción 5 del artículo 54 constitucional, que limita la posibilidad de concretar mayorías en el Congreso por la vía de la sobrerrepresentación.\nEn cuanto a las candidaturas independientes y la consulta popular, Peña condiciona estas figuras jurídicas, que desde 2009 han sido exigidas por el movimiento civil “Reforma Política YA”. Sí a las candidaturas independientes, pero reguladas en temas como fuentes de financiamiento para campaña; sí al referéndum, pero no sobre derechos individuales, sociales o en la figura presidencial; sí a la consulta popular, pero con uso limitado.


Varios fabricantes piden a Trump que revise la normativa de combustibles - Autofácil\nIndustria Un total de 18 marcas los han pedido\nVarios fabricantes piden a Trump que revise la normativa de combustibles\nComentar Publicado el martes 21 de febrero de 2017\nTrump, contra los fabricantes de coches\nTrump amenaza a BMW para evitar que fabrique en México\nLos directores ejecutivos de 18 fabricantes de automóviles han enviado una carta a Donald Trump para pedir que se relajen las normas de eficiencia de combustible en Estados Unidos.\nDesde su elección como presidente de Estados Unidos, Donald Trump ha encadenado una polémica con otra y en muchos casos relacionadas con el sector de la automoción. El principal enfrentamiento entre los grandes fabricantes de automóviles y Trump ha sido la utilización de las plantas de producción mexicanas, donde los costes son menores, para construir coches que después se importan a Estados Unidos para su venta.\nToyota, General Motors o incluso Ford han sido protagonistas de muchas de las críticas de Trump por esta estrategia económica, amenazando con crear un nuevo arancel para grabar en la aduana todos aquellos productos que tuviesen que pasar desde México a Estados Unidos para su venta. De esta forma, Trump quiere garantizar el retorno de las grandes industrias y su inversión económica al país que ahora gobierna.\nSin embargo, tras estos primeros 'enfrentamientos', el nuevo presidente americano tiene ahora una buena oportunidad para reconciliarse con los fabricantes de automóviles y reducir el clima de tensión creado por las constantes provocaciones de Trump.\nLa oportunidad de Trump pasa por responder a la petición que le han hecho mediante una carta un total de 18 fabricantes de automóviles, pidiendo que se relajen las normas de eficiencia de combustible en el país. Esta normativa está activa desde 2013, cuando el Gobierno de Barack Obama puso en marcha el denomina Tier 3, un plan que pretendía imponer nuevos estándares para una gasolina más limpia mediante la reducción de azufre y de las emisiones de gases. Según las directrices de la Administración Obama, la EPA realizó una normativa media en la que toda la flota tenía que consumir unos 4,7 litros a los 100 km hasta 2025.\nEn la petición escrita se pueden ver las firmas de los Directores Generales de General Motors, Ford y el Grupo FCA, así como la de los jefes en Estados Unidos de Toyota, Volkswagen, Nissan, Hyundai y Honda, entre otros. Todos ellos piden en conjunto a Donald Trump que reabra este tema y puedan negociar un cambio en la legislación actual.


Así es la UEFA Nations League en la que debuta España\nLuis Enrique, junto al preparador físico de la selección, Rafael Pol\nLa UEFA Nations League es una nueva competición en la que cada partido cuenta. Se disputará cada dos años, y sustituirá los partidos amistosos de preparación por partidos oficiales. Las 55 selecciones, representantes de otras tantas federaciones de la UEFA, han sido divididas en cuatro ligas en base a sus coeficientes, haciendo así que los partidos sean más igualados para fomentar el espectáculo. También habrá novedades en la clasificación para la próxima Eurocopa, como explica la propia UEFA en su web: diez grupos con los dos mejores equipos de cada grupo clasificándose automáticamente; otras cuatro plazas se adjudicarán para los ganadores de los play-offs de los Clasificatorios Europeos, donde participarán los 16 ganadores de los grupos de la UEFA Nations League. Fase final con los cuatro mejores equipos, ascensos y descensos de categoría, prometen poner emoción a la competición y abandonar el sistema de partidos amistosos.\nNacho, durante un entrenamiento de la selección\nReglamento de la UEFA Nations League 2018/19 (en inglés)\nLa Roja de Luis Enrique se mide a Inglaterra\nDos selecciones que lucen en su camiseta la estrella de campeonas del mundo se miden este sábado en el estadio de Wembley, con la etiqueta de su participación en el Mundial de Rusia como referencia más reciente. Los ingleses, pese a hacer un buen papel, no llegaron a levantar la copa y lograron un más que meritorio cuarto puesto. España, por su parte, aterrizó en Rusia con la vitola de favorita y no pudo pasar de octavos de final, derrotada, en un partido que acabó en los penaltis, por el equipo anfitrión.\nLa nueva selección española, comandada por Luis Enrique, tiene en este partido su primer reto tras hacer pública la que también ha sido su primera convocatoria como seleccionador. Inglaterra es una selección curtida, como demostró en la cita mundialista, y con más rodaje, a pesar de no poder contar por lesión con una de sus estrellas, Sterling. Su buen papel en tierras rusas, la entidad del rival, y el hecho de jugar en casa, harán de los ingleses un duro hueso para el debut de la nueva Roja.\nLos elegidos para defender la elástica de La Roja son: porteros: De Gea, Kepa y Pau; defensas: Carvajal, Ramos, Nacho, Azpilicueta, Albiol, Diego Llorente, Iñigo Martínez, Marcos Alonso y Gayá; centrocampistas: Busquets, Sergi Roberto, Saúl, Rodrigo, Thiago, Isco y Ceballos; delanteros: Asensio, Diego Costa, Morata, Suso y Rodrigo. A esta lista se incorpora Iago Aspas para sustituir a Diego Costa, que no podrá acudir a la cita tras pedir permiso para ausentarse por su reciente paternidad.\nLa Federación Inglesa de Fútbol decidió promocionar un partido tan importante como éste con dos figuras relevantes, una por equipo. Por su lado, estaba claro que el delantero del Tottenham Hotspurs, Harry Kane, sería el protagonista. La sorpresa llegó con la elección de la figura del combinado español: el defensa central del F.C Barcelona Gerard Piqué. Desde luego nada extraño por los méritos de Piqué, si no fuese porque hace tiempo que es conocida su decisión de retirarse de la selección.\nNota de prensa - 29/04/2019\nEl Plaza 3x3 CaixaBank 2019 vive su primera fiesta en Ávila\nNota de prensa - 26/04/2019\nCaixaBank patrocina la V Noche del Empresario de las Terres de l’Ebre\nNota de prensa - 04/04/2019\nCaixaBank renueva su acuerdo de patrocinio con FENAVIN\nNota de prensa - 19/03/2019\nEl programa de voluntarios FEB - CaixaBank celebra su quinto aniversario y sobrepasa los 19.000 participantes


Beneficios de hacer bicicleta al aire libre 🥇 ¡Ofertas 2021!\nVer más beneficios de hacer bicicleta al aire libre en Amazon\nBeneficios de hacer bicicleta al aire libre – Guía de compra\nCada modelo está diseñado para proporcionar al ciclista una vivencia cómoda y divertida. Los marcos de las bicis de montaña pueden ser de acero, aluminio, carbono o bien titanio.\nLas puertas de beneficios de hacer bicicleta al aire libre vienen en una variedad de estilos y pueden ser montadas en el techo del vehículo, en la bola de enganche, en el maletero o en cama de la camioneta. Los desarrolladores generalmente proponen aquí ruedas sólidas pero de mala calidad activa y elementos económicos.\nEl jinete está completamente concentrado y disfruta del viento en su cara. En concepto de diseño y estética, no siempre va a tener elección.\nLos mejores precios en beneficios de hacer bicicleta al aire libre\nEl peso de la bicicleta y del conductor, el modo de asistencia al pedaleo elegido, el género de carretera y varios otros criterios influyen enormemente en la autonomía de la bicicleta eléctrica. Este consejo puede parecer sobrestimado, pero es fundamental.\nLa primera pregunta que debes hacerte es qué tipo de vehículo tienes y cuántos beneficios de hacer bicicleta al aire libre quieres llevar. La electrificación de una bicicleta tiene poco encontronazo en sus elementos mecánicos.\nNos habla del medio ambiente, la calidad de vida, el deporte y el ocio, y los viajes diarios. Wirecutter / Duncan Niederlitz El Altor 560G y el cierre plegable ABUS Bordo son muy sólidos y simples de transportar, pero pudimos introducirlos rápidamente con un taladro.\ntodas y cada una de las uniones de tubos y soldaduras en un marco de acero/aluminio/titanio. De hecho, con tal gadget, va a poder ir de vacaciones sin tener que pertrecharse con un portabicicletas.\nEsta innovación fue presentada el 5 de abril de 1818 en París, y también rápidamente tuvo un éxito increíble. Además es plegable, lo que disminuye su tamaño cuando no se utiliza.\nComo subproducto del profundo trabajo en las bicicletas, los jóvenes inventores se dieron cuenta de cómo, cuando un ciclista quiere girar, se inclina hacia la curva, como lo realiza un pájaro en el momento en que desea cambiar su trayectoria de vuelo. Además del chirrido del patín y el ruido de los protectores de plástico, esta moto es muy cómoda de usar.


Somos sobrevivientes | Penguin Libros AR\n¿Cómo se narra el abuso? ¿Cómo se rompe el secreto que el abusador impone con amenazas? ¿Cómo se habla de un dolor y una vergüenza que la mayoría de las veces ocurre dentro de la familia? ¿Cómo se cuenta que alguien ha sido sometido por un padre, una madre, un hermano, un abuelo, un vecino? Este es un libro incómodo, habla de la... Leer más\nClaudia Aboaf nació en Buenos Aires. Es astróloga e investiga la relación de los astros con artistas y escritores, como Xul Solar o Borges. Es autora de las novelas Medio grado de libertad (2003), Pichonas... Leer más\nClaudia Aboaf nació en Buenos Aires. Es astróloga e investiga la relación de los astros con artistas y escritores, como Xul Solar o Borges. Es autora de las novelas Medio grado de libertad (2003), Pichonas (2014), El Rey del Agua (Alfaguara, 2016) y El ojo y la flor (2019). Participó de las antologías Narrativa de las dos orillas (Uruguay, 2015), Mañana será diferente (2018), y en el concurso Cuentos a la calle (2018). Colabora con artículos literarios y feministas en revistas nacionales e internacionales. Actualmente vive en Tigre, provincia de Buenos Aires.\nGabriela Cabezón Cámara es autora de las novelas Las aventuras de la China Iron (2017) y La Virgen Cabeza (2009); de las nouvelles Romance de la negra rubia (2014) y Le viste la cara a Dios (2011); de las... Leer más\nJuan Carlos Kreimer (Buenos Aires, 1944) es, desde muy joven, periodista contracultural y autor de textos relacionados con nuevas maneras de practicar el autoconocimiento y la búsqueda espiritual. Entre 1975 y... Leer más\nJuan Carlos Kreimer (Buenos Aires, 1944) es, desde muy joven, periodista contracultural y autor de textos relacionados con nuevas maneras de practicar el autoconocimiento y la búsqueda espiritual. Entre 1975 y 1982 vivió en París y Londres. Al regresar a la Argentina, fundó la revista Uno Mismo y la dirigió hasta 1994, al tiempo que llevó adelante su propia editorial, Era Naciente, productora de la serie "Para principiantes". También fue responsable editorial de Longseller y dirigió el periódico Renacer. Publicó varias novelas, libros de investigación y ensayos. Los más difundidos son Punk, la muerte joven, Cómo lo escribo 2.0, El varón sagrado, Rehacerse hombres, Krishnamurti para principiantes, Prosa caníbal. Su libro Bici zen, ciclismo urbano como meditación se tradujo al inglés, francés, italiano, alemán y varios otros idiomas. Actualmente es docente de Escritura Expresiva y del programa ¿Quién soy? de expansión de la conciencia, y asesora a autores. Si bien se considera autodidacta, tiene formación en gestalt y psicología transpersonal.\nCampo de Mayo Ir al producto\nLas chanchas Ir al producto\nLos topos Ir al producto\nBarrefondo Ir al producto


reloj niño digital - Tu Quieres\nA partir de mayo 21, 2019 10:19 pm\n Funciones:Alarm Alarma de emergencia SOS Call Llamada telefónicaCámara tor juegos de ch7 antorcha eléctrica Pantalla táctil HD bookLibro telefónico Reloj despertador  Advertencia de batería bajaAlbum de fotosTema Dial-padRadiation Altavoz de radiación ultra baja.Player reproductor de música:¿Cómo copiar archivos y hacer que el MP3 funcione?1.Para la música, necesita guardar la música mp3 en el archivo "" Mi música "" en la tarjeta SD de 1 GB, (Si no guarda la música que descargó en el archivo "" Mi música ", no puede funcionar) .2. Realizamos una descarga previa de una música de prueba en el archivo "Mi música". Si ha formateado la tarjeta SD de 1 GB, cree los archivos "Mi música" en la tarjeta SD; de lo contrario, el reloj no podrá reconocer la música que descargó.Especificaciones:LCD: LCD de alta definición TFT de 1,44 ″ pulgadasPantalla: pantalla táctil capacitiva OGSBatería del reloj inteligente: batería de polímero de 400 mAh Material: plástico y silicona...\n11 Nuevo Desde 38,60€\nReloj Real Madrid cadete RMD0014-55 azul analógico digital escudo esfera negra. Tapadera trasera acero inoxidable. Luz, segundero, cronógrafo, mes, día, semana, alarma, formato 12/24h.\nMúltiples funciones: Nuestro reloj con reloj inteligente soporta llamadas de 2 maneras, llamada de emergencia con una tecla SOS, chat de voz con walkie talkie, anti perdida, linterna, monitor de voz remoto, cámara remota, modo silencioso, teclado de marcación (No molestar).\nPosition Posición AGPS + LBS: tecnología de doble posición basada en AGPS, ubicación base en Cell Tower Station significa doble seguridad para los niños. Realizando todo el día seguimiento de ubicación en tiempo real. Los padres pueden controlar y configurar a través de la aplicación.\nMonitoreo remoto: los padres pueden capturar imágenes desde la cámara del reloj de forma remota. Cuando los niños estén en peligro, al presionar el botón SOS del reloj, recibirá un mensaje SOS de inmediato. / Establezca el número de monitor de voz en la aplicación, marque el número, el reloj contestará automáticamente sin recordarlo. Para que los padres puedan escuchar a los niños en secreto. A través de la aplicación "Setracker" de iPhone App Store o Android Google Play.\nNo uso en clase. Los padres pueden establecer el tiempo prohibido durante el tiempo de clase. Las funciones del reloj no están disponibles cuando los niños están en tiempo de clase para garantizar el orden normal de la escuela.\nNota: El reloj funcionó como un teléfono GSM desbloqueado para uso en todo el mundo, tarjeta Micro SIM compatible. Ofrecemos solo Smartwatch pero sin la tarjeta SIM. Compre una tarjeta SIM adicional. Otro país, confirme que los operadores de telefonía móvil aún son compatibles con la red 2G en su país.\nFunciones Llamada telefónica, llamadas de 2 vías, SOS, chat de voz, alarma anti-perdida, linterna nocturna, cámara remota, ubicación de LBS * La forma de ubicación de LBS tendrá 1 ~ 4 millas de error con la posición real, debido a que está limitada por la tecnología GSM y la señal GPS. Recomendamos tarjeta SIM en ES Vodafone (Airtel) Movistar Jazzinternet Orange Como instalar 1.Activado el sim a través de tu teléfono. 2.Inserte el sim para ver 3. Creó una cuenta en la aplicación "setracker" 4. Enviar códigos APN 5. Prueba en la aplicación Para obtener más detalles, siga nuestro manual del usuario antes de usar. Presupuesto: Impermeable: NO Material de la pulsera: ABS + Silicone Color: Azul, Rosa, Material de la pulsera: Plástico + Silicona Banda celular: GSM 850/900/1800 / 1900MHz Pantalla: 1.44 "pantalla táctil Altavoz: 8Ω / 0.5W MIC: MIC incorporado de alta fidelidad Capacidad de la batería: 400mAh Tiempo de conversación: 3-4 horas Tipos de baterías: Li-polímero...\nDescripción: Excelente chip asegura la precisión del tiempo. Con doble tiempo modo, despertador, cronónetro y calendario,hacen a tus niños seguir y apreciar el tiempo. Además, es adecuado para llevarlo con la habilla de correa de acero inoxidable. Bebido al lente de acrylic de tranparencia alta y luz de fondo brillante, tus niños puede leer fácilmente en la oscuridad. Especificaciones: Diámetro de la Esfera del Reloj: 25mm Material de Correa del Reloj: PU Color: Azul Longitud de Correa del Reloj: 14-19cm / 5.5-7.5plug Edad Adecuada: 4 - 12 years Índice de resistente al agua: 98ft / 30 m Material de la Caja: Acero Inoxidable Peso: 28g / 0.06lbs NOTA: 1. No presionen botones del reloj bajo el agua. 2. Alejen del agua caliente. 3. No lo coloquen cerca de los objetos magnéticos. 4. Quiten la cubierta protectora en la parte posterior del reloj antes de usarlo. 5. Alejen del disolvente químico. 6. No usan el reloj bajo temperaturas extremas. 7. Límpielo con paño suave. 8. No lo usen...\n62 Nuevo Desde 9,90€\n2 Usado Desde € 5,23\nMaterial de la CarcasaResín Forma de la CarcasaRedondo Diámetro (sin corona) en mm/pulgada38 / 1,5 Material de la PulseraResín CristalPlástico Tipo de PantallaHoras, Minutos, Segundos & Mes, Día de la semana, 24h Aguja Característica Especial5 alarmas\n1 Usado Desde € 71,55\nReloj multifuncional modelo Kidizoom Smart Watch DX2 en color azul, de Vtech ¡Esta vez con diseño más plano y doble cámara para selfies! Tiene distintas prestaciones como pantalla táctil, video, foto, grabadora, retoque de fotos, detector de caras para filtros, sensor de movimiento y 6 juegos diferentes. También incluye aplicaciones para niñ@s más mayores, como calculadora, calendario, alarma, reloj analógico y digital ¡Podrás personalizar la pantalla! Dispone de 256 MB de memoria. Podrás recargar su batería con los accesorios que encontrarás en el interior. Recomendado entre 5 y 12 años.\n← amazon lego creator la última puerta →


EL CALOR AUMENTA EN LA INDIA – A Tiempo.Tv\nEn la capital Delhi ha alcanzó temperaturas de hasta 48 grados centígrados mientras que Churu en Rajasthan ha batido récord de 50,6 grados centígrados convirtiéndose en la más cálida del país.\nBihar, el estado más pobre de la India registró más de 100 personas muertas, cierre de todas las escuelas, colegios y centros de entrenamientos durante cinco días. La recomendación a sus habitantes es quedarse bajo techo durante las horas más cálidas del día, siendo los más afectados los comerciantes que trabajan al aire libre.\nEstas olas de calor han intensificados las sequías que afectan a varias ciudades y los pronósticos son que cada vez se harán más intensas. En el futuro se pronostica una crisis hematuria para la que muchos no están preparados.


DIPLOMADO GERENCIA Y LIDERAZGO EN COOPERATIVISMO (QUICHÉ) - COSAMI\nConsultas en Línea Agencias\nTarjeta de Débito (USO PERSONAL)\nHome > DIPLOMADO GERENCIA Y LIDERAZGO EN COOPERATIVISMO (QUICHÉ)\nIn Diplomado, Educación Cooperativa\nDIPLOMADO GERENCIA Y LIDERAZGO EN COOPERATIVISMO (QUICHÉ)\nEl Diplomado en Gerencia y liderazgo se ha llevado a cabo en más de 10 ocasiones desde el 2016 hasta hoy en día en los diferentes departamentos en que tiene presencia COSAMI, con el fin de fomentar a jóvenes y adultos temas de Liderazgo y Cooperativismo.\nEl domingo 8 de septiembre dio inicio nuestro diplomado en Santa Cruz del Quiché y tuvimos la presencia de 75 asociados inscritos.\nSe les impartirán temas de Liderazgo, Cooperativismo, Habilidades Gerenciales y Finanzas básicas, porque se considera como temas de suma importancia para que ellos puedan llenarse de conocimientos que les ayudarán a desempeñarse de una mejor manera en la vida diaria y en ámbitos profesionales.\nTambién tuvimos la presencia del consejo de administración de COSAMI, Los Jefes de agencia de Quiché y Al Director del Centro Universitario de Quiché, quiénes fueron los encargados de inaugurar dicho diplomado.\nTags: diplomado, educacion cooperativa\nLíderes en soluciones financieras.\nCoyright 2019 Sistemas Vinns, Ideamos Informática.Todos los derechos reservados


Oct 02, 2012 putas por sexo masturbación gay Fechas en línea\nNo puedo evitarlo, cuando mi padre me masturba me siento tremendamente Películas Porno · Porno Español · Porno Gay · Porno Mexicano · Putas A mis 21 años me han masturbado muchos chicos y también me han hecho sexo oral, y yo cuando nos quedamos a solas, me siento mal por ello y espero que no se . Seguramente estarás buscando peliculas porno gays para poder hacerte unas buenas pajas Como todo en esta vida, abusar de la masturbación anal no es totalmente Ser la puta de la peña y asumirlo es un gran paso, si eres pasivo y te. Visit our gay porno Moreno amateur 28 años se masturba. Chicas Pilladas Teniendo Sexo En Lima Peru Free porn coctail. Updated gay.\n: Putas por sexo masturbación gay\nCulo redondo adoración del culo Escorts mujeres para mujeres hindi\nEscorts maduras vip hotel Increíble polvo con la guarra de su novia. Ya nos gustaría a nosotros ser perseguido por este super agente especializado en complicadas técnicas para sacar información, sin duda apuraríamos hasta el final para hablar Chicos amateur y tres pornostars. Japonesa fetichista sin censura follando. La morenaza quiere ser actriz porno. Sexo anal extremo con kylie ireland y jayda diamonde.\nFotos de putas morenas masajistas eroticas independientes 694\nBIGCOCKS FOTOS DE PUTAS REALES Desnuda sexo coño\nVer el título de la película Sexo gays violaciones, Esta categoría se añadió a la pornografía. Encuentra más vídeos gays, sexo, violaciones en nuestra posición de recogida y películas xxx, A la madurita le encanta masturbarse en el bosque. Seguramente estarás buscando peliculas porno gays para poder hacerte unas buenas pajas Como todo en esta vida, abusar de la masturbación anal no es totalmente Ser la puta de la peña y asumirlo es un gran paso, si eres pasivo y te. Videos cargados de sexo gay, con chicos que se inician en el lucrativo Tags: masturbation, gay, boy Tiene 18 añ_os y ya es mas PUTA que.\nPutas por sexo masturbación gay -\nRubia amateur haciendo porno por primera vez. Rubia esbelta en audición porno, le dijeron: Japonesa fetichista sin censura follando. Jovencitos empezando a disfrutar del sexo. Todos los actores eran mayor en el momento en que participaron en estas escenas pornografía. Heather brooke recibe una corrida sorpresa.\non "Putas por sexo masturbación gay"\nPutas por whatsapp follando\nPutas con whatsapp argentina putas po\nNovinho videos putas lindas


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Kany Garcia ataca a Nelly Furtado | Nelly Furtado México\nNo todo fue aplausos y felicidad durante la noche del Grammy Latino 2010. Bien dicen por ahí que quienes pierden un premio dicen que "estuvieron felices con tan sólo estar nominados".\nPues este no parece ser el caso de Kany García, quien perdió el Grammy a Mejor Álbum Pop Vocal Femenino ante Nelly Furtado, por su disco en español 'Mi Plan'. La cantante canadiense de raíces portuguesas subió muy emocionada a recibir su trofeo y, siendo que el español no es su primer idioma, luchó un poco por encontrar las palabras para su discurso de aceptación. Entonces, Kany recurrió a su cuenta de Twitter para criticarla. ¿Acaso está siendo una mala perdedora o tiene razón? Lee lo que dijo a continuación:\nKany escribió el siguiente mensaje: "Si algun dia canto en otro idioma, prometo defender esa lengua y poder hablarla d manera fluyente. ir a unos premios q en efecto son para premiar la cultura latina y no poder hablar bien espanol pa recibir un premio me parece q no es lo q debe ser. Mi opinio , como latina mas q todo."\nSin embargo, cuando ella misma dice que "defiende su lengua" y critica a Nelly por no saber hablar bien español, usa la palabra fluyente cuando más bien en este caso debió utilizar "fluida".\nSus seguidores comenzaron de inmediato a apoyarla y consolarla, asegúrandole que era ella quien debió haberse ganado ese Grammy.\nPor otro lado, ¿tiene la razón? Nelly Furtado, quien hizo su mejor esfuerzo para hablar en español, a fin de cuentas fue premiada por un disco en nuestro idioma. ¿Se vale que una artista no hispana gane un Grammy Latino?\n¿Le responderá algo la Furtado? ¿Tú qué opinas? ¿A quién apoyas?\nTe dejamos con las galerías de fotos de Nelly - sin querer tomar partido:\nLAS VEGAS - NOVEMBER 11: Singer Nelly Furtado speaks onstage at the 11th Annual Latin GRAMMY Awards held at the Mandalay Bay Events Center on November 11, 2010 in Las Vegas, Nevada. (Photo by Michael Caulfield/WireImage)\n4:50 p.m., enero 04, 2012


Imprimir Página - Massive Darkness 2 de CMON [KS 2020]\nGABINETE DE PRENSA => Novedades / Actualidad => Mensaje iniciado por: Ingwaz en 05 de Junio de 2020, 18:02:45\nTítulo: Massive Darkness 2 de CMON [KS 2020]\nPublicado por: Ingwaz en 05 de Junio de 2020, 18:02:45\nTítulo: Re:Massive Darkness 2 de CMON [KS 2020]\nPublicado por: albertobe72 en 05 de Junio de 2020, 21:23:34\nPues a menos que le den una revision completa a las reglas y creen un modo de campaña de verdad, este kickstarter solo tiene sentido para el que quiera montones de figuras de plastico.\nLas reglas de este juego son francamente mejorables.\nPublicado por: Robert Blake en 05 de Junio de 2020, 23:13:25\nEn mi opinión, uno de los puntos fuertes de este juego es que no tenga modo campaña. Que sí, que la tiene, pero es un apaño porque su espíritu es el de partidas de una sola sesión. Solo con que se apañaran un poco las cuestiones tácticas, y que no fuera un juego tan estático, ya mejoraría lo suficiente.\nSi se le añade modo campaña y se potencia esa vertiente, entonces sí será ya "un juego más".\nPublicado por: waltien en 07 de Junio de 2020, 08:11:44\nEn mi opinión, hoy día hay muchos y mejores juegos a los que mecenar, que a un refrito sacacuartos... Espero equivocarme, pero me suena a eso... Dos cambios y que parezca la revolución de la innovación. En este no entro.\nPublicado por: MaxFlores en 07 de Junio de 2020, 13:14:34\nTotalmente de acuerdo: a ver cómo mejoran lo estático que es el juego (en cuanto te quedas trabado, te pasas el resto de la partida quieto y tirando dados), y que el tablero de plástico de los personajes sirva para algo más que tener agujeros (que las cartas y hoja de habilidades para apuntar tu evolución a lápiz, son absurdas).\nPublicado por: LORDRIVER en 07 de Junio de 2020, 23:34:52\nCita de: waltien en 07 de Junio de 2020, 08:11:44\nSabemos que os puede el ansia por criticar a cmon. Pero aguataros un poco a que salga más información para que parezca creíble.\nPublicado por: waltien en 09 de Junio de 2020, 07:21:44\nNo Lordriver. No es cuestión de tener manía a nadie, de hecho, Cmon me gusta.\nSe trata de originalidad e imaginación... Detesto los juegos y películas que sacan nuevas versiones... Pues no habrá miles de ideas nuevas como para explotar lo mismo una y otra vez.\nAdemás, esa filosofía de... Si te compraste la versión anterior... O te jo.. O te lo compras otra vez, no me parece muy ético.\nRepito que es mi punto de vista, no manías, ni conspiraciones.. Solo preferencia por novedades a los refritos.\nPublicado por: albertobe72 en 11 de Junio de 2020, 11:12:58\nEl juego es un mata mata distraido pero sin campaña, no han podido equilibrar el juego ni los aficionados que gan hecho variantes.\nY para tener variedad de enemigos hay que comprar expansiones.\nTeniendo esto claro que cada uno vea si le interesa, porque el precio de estos juegos ultimamente impone respeto.\nPublicado por: Genuine Adrian en 09 de Julio de 2020, 16:23:36\nAhí estaba la magia del ks que traía más roaming Monster y los kits de conversión del zombicide. Yo personalmente quería la campaña y terminé un poco decepcionado. Cómo juego rápido tienes que estar constantemente mejorando el personaje y pillas cartas de objeto a cantidades industriales. Luego las tiradas entre tanta bonificación y habilidad se hace un poco tedioso.\nNo tengo mucha intención hacia esta versión 2 aunque estaré al tanto ya que han comentado que habrá un kit de conversión para la primera version. Si entro será con el pledgue mínimo como la anterior vez\nPublicado por: Ingwaz en 09 de Julio de 2020, 17:17:49\nPublicado por: Ingwaz en 13 de Julio de 2020, 21:47:11\nPublicado por: superDC en 15 de Julio de 2020, 08:12:52\ny la pregunta del millon. vendra en español desde el kickstarter?\nPublicado por: talion en 15 de Julio de 2020, 10:29:04\nya sea por evitar complicaciones logisticas, por los acuerdos que firmaron cuando empezaban con los distribuidores locales lo mismo todavía los atan, o porque la abuela fuma, los bases de cmon van en ingles. Las expas, en función del tamaño son multiidioma, y vienen copias del folleto de reglas y las cartas en 5 o 6 idiomas incluyendo cristiano, pero core y expas tamaño core olvidate.\nUltimamente creo que estan dando opción a otro idioma (frances? no recuerdo), pero como nunca ha habido una aclaración sobre los motivos de la política no se sabe si es que en la renovación del acuerdo han podido incluir ese idioma, o van a abrir mercado, pero a priori no hay motivos para contar con ello.\nPublicado por: Ingwaz en 16 de Julio de 2020, 18:06:30\nPublicado por: Ingwaz en 21 de Julio de 2020, 20:44:16\nPublicado por: Ingwaz en 26 de Julio de 2020, 16:44:48\nImágenes y links a información:\nPublicado por: Parrilla84 en 04 de Agosto de 2020, 20:49:59\nPublicado por: Karinsky en 04 de Agosto de 2020, 22:32:11\nPublicado por: Genuine Adrian en 06 de Agosto de 2020, 23:52:18\nDecidido paso de largo. El juego tiene las mismas fallas aún. Y pinta que esto no lo van a solucionar a corto plazo. Si aún no han dado con la tecla no van a dar en 18 días.\nLa caja no sé si se llenará mucho porque desde luego que a 200k cada SG... Van pasados de largo. En la anterior campaña estaban en intervalos de 35-50 así que va a tirarse días sin sacar casi salvo los diarios ya que están haciendo recaudaciones bajas ya. No creo que lleguen en estos días a los 70k diarios


Un buen venezolano no puede dejar de comer arepas en el desayuno, sin embargo, hay momentos es que queremos probar algo diferente. Es por eso, que hoy disfrutaremos una receta sencilla y con pocos ingredientes.\n– Suficiente de agua\n– 4 papas, enteras, con cáscara\n– 1/2 tazas de mantequilla, derretida\n– al gusto de sal\n– al gusto de pimienta\n– 1/2 tazas de fécula de maíz\n– 1 taza de jamón, en cuadritos\n– 6 cucharadas de aceite, para freír las tortitas\n– Suficiente de Ensalada, con mezcla de lechugas para acompañar\n– En una olla a fuego medio, cocina las papas con el agua por 25 minutos, o bien, hasta que estén suaves. Escurre, deja enfriar y reserva.\n– Sobre una tabla, pela las papas, coloca en un bowl y con ayuda de un machacador, aplasta hasta tener una consistencia pastosa, añade la mantequilla, sazona con sal y pimienta, agrega la fécula de maíz, el jamón, el huevo y mezcla hasta integrar completamente y tener una mezcla homogénea.\n– Forma tortitas con ayuda de una cuchara y reserva.\n– En un sartén a fuego bajo, calienta el aceite y cocina las tortitas hasta que estén doraditas. Coloca sobre papel absorbente para retirar el exceso de aceite.\n– Sirve acompañadas de ensalada de lechugas.\nFallece por coronavirus el cónsul de Maduro en Boa Vista, Faustino Torrella (Video)


20minutos.es NOTICIA07.02.2019 - 07:50h\nAxl Rose y Angus Young, en el concierto de AC/DC en Lisboa.\nSin embargo, poco a poco se van sabiendo detalles y algo más de información. Así, ha sido el periodista musical Eddie Trunk quien ha asegurado que el álbum de la banda "está terminado".\nHaciéndose eco de una fuente "fiable y muy bien situada", ha asegurado que "ellos (los integrantes de la banda) fueron a ese estudio en Canadá e hicieron este disco y es verdad lo que se ha especulado, eso de que hay ideas y riffs de guitarras de Malcolm en él".\nAunque no se sabe cuándo será el lanzamiento del disco, lo que sí afirma es que "Malcolm tenía un montón de material grabado sobre el que ellos han trabajado, incorporándolo al disco. Se trataba de unirse para publicar algo de música de Malcolm y celebrar AC/DC".


Bolivia - Nacional, noticias del 26 Ene 2015 - Periódico La Patria\nLa exmagistrada del Tribunal Constitucional Plurinacional (TCP), Soraida Chánez, considera que el anuncio del Gobierno de efectuar un referéndum en el Órgano Judicial sólo ocasionaría al Estado una pérdida económica y de tiempo porque no cambiaría en nada la administración de justicia en el país. — La destituida magistrada del TCP dijo que si no existe respeto a la independencia de poderes y si continúa la intromisión del Órgano Ejecutivo en las ...\nLa Comisión Nacional del Refugiado (Conare) de Bolivia rechazó el pasado viernes la solicitud de asilo presentada por el empresario peruano Martín Belaúnde Lossio el pasado 1 de diciembre de 2014 quien se considera un perseguido político del gobierno del Ollanta Humala. — El ministro de Gobierno, Hugo Moldiz, informó que, tras conocida la información de la Conare, se determinó reforzar la seguridad de custodia en el domicilio donde se encuentra Belaúnde, ...\nUn avión de la Fuerza Aérea Bolivia (FAB) trasladó desde Santiago de Chile hasta el aeropuerto de la ciudad de El Alto -Bolivia los restos mortales del expresidente interino de Yacimientos Petrolíferos Fiscales Bolivianos (YPFB), Carlos Villegas (61), quien falleció la tarde del sábado. — La aeronave llegó al promediar las 18:50 horas de este domingo al aeropuerto de El Alto donde se encontraba una comitiva del Gobierno presidido por el Presidente ...\nEl Defensor del Pueblo, Rolando Villena, anunció este domingo que solicitará a las autoridades de la Policía Boliviana un informe minucioso sobre las muertes aparentemente de forma violeta, de personas en dependencias policiales como la ocurrida hace unos días en Santa Cruz. — Villena manifestó que es "inadmisible" el deceso de personas en estos lugares donde debería existir una plena vigilancia, para reguardar la seguridad y vida de quienes están bajo custodia, ...\nEl ministro de Gobierno, Hugo Moldiz, anunció este domingo la implementación de laboratorios para identificar las huellas dactilares de los delincuentes reincidentes en diferentes delitos penales mejorando y acelerando el trabajo investigativo de la Policía a nivel nacional. — El ministro sostuvo que Bolivia es el único país que no cuenta con este tipo de tecnología para detectar con precisión quiénes serían reincidentes en los diferentes hechos delictivos investigados por la institución ...\nDos de los 21 ministerios tuvieron ocho ministros en nueve años de Gobierno del Movimiento Al Socialismo (MAS). Se tratan de las carteras de Hidrocarburos y de Aguas. — Ambas carteras ya se formaron antes de la llegada de Morales al poder en 2006. A diferencia de Aguas, el Ministerio de Hidrocarburos nunca estuvo a la cabeza de una mujer en nueve años de Gobierno. — De acuerdo a un seguimiento realizado por la ...\nEn nueve años de Gobierno, el Presidente Evo Morales tuvo un total de 94 ministros que formaron parte de su gabinete, siendo dos los ministros inamovibles del cargo y la presencia masculina predominante frente a las mujeres. — En 2006, primer año de gobierno, fueron 16 los ministros que acompañaron al jefe de Estado. Sólo dos mantienen sus cargos desde ese año: El canciller David Choquehuanca y el ministro de Economía y ...


Las mujeres en ocasiones al conversar se hacen la incómoda pregunta: ¿Alguna vez experimentaste esa desagradable sensación de la infidelidad de tu amado? Y si … Sabes más\nAunque ocasionalmente nos parezcan recientes, los hechizos de magia blanca albergan dentro de sí toda una cultura milenaria que se ha enriquecido a lo largo … Sabes más\nLos rituales de magia blanca que usan algún tipo de ingrediente que provenga de nosotros mismos son quizás los más efectivos entre toda la gama … Sabes más\nEn típico estereotipo que se mantiene aún en la cultura popular es el de asociar la magia blanca con los brebajes o posiciones. Pese a … Sabes más\nLa magia blanca cuenta con una amplia gama de elección entre las cuales encontramos los hechizos con fotos. Estos, a pesar de su simplicidad, han … Sabes más\nLa magia vudú se ha esparcido rápidamente por el mundo y se ha constituido como uno de los ámbitos más populares para los hechizos. A … Sabes más\nToda relación atraviesa momentos complicados. Es justo durante estos periodos en que se pone a prueba el amor correspondido de la pareja y, precisamente, si … Sabes más\nEncontrar la pareja perfecta es sin alguna duda uno de los sueños que las personas anhelan con mayor fuerza. Sin embargo, y no siendo ningún … Sabes más\nMuchas pueden ser las razones por las cuales un individuo puede profesar enojo para con nosotros; muchas son las opciones, en este caso, para remediar … Sabes más\nLa amistad es uno de los componentes esenciales en la vida del ser humano. A través de esta, y más allá del apoyo que nos … Sabes más


La Iglesia de San Francisco, Monumentos de Tarifa, Arte y Cultura, Turismo\nEste edificio religioso se levanta en el sector Oeste del casco antiguo de la población.\nSu actual aspecto es la resultante de su total reconstrucción llevada a cabo entre los años 1794 y 1797, por lo que en ella se manifiestan, esencialmente, los rasgos estilísticos barrocos y neoclásicos.\nEn tiempos la construcción estuvo aislada del caserío de la población, pero bien pronto quedo englobada por el mismo, sólo las fachadas sur o de la Epístola y de los pies o principal han quedado en parte libres, concentrando en torno a sus puertas de acceso los únicos elementos decorativos exteriores.\nLa fachada de la Epístola posee una pequeña puerta de entrada a la Sacristía, de fecha muy reciente y características adinteladas, junto a ella y sobre la pared se encuentra un bonito mosaico de tradición sevillana que representa la imagen del Santo Cristo del Consuelo. La puerta de entrada lateral está formada por un arco de medio punto rebajado, compuesto en sus jambas y dóvelas porsillares de piedra arenisca. Tras el arco se abre una gran bóveda de cañón que da acceso al interior del templo.\nLa segunda de las fachadas abiertas, como ya hemos mencionado, es la de los pies o principal, que presenta el denominado tipo de fachada-campanario.


Homenaje a Pechi: ¿cómo van las obras postuladas? | Ciudad\nLMNeuquen Ciudad 09 de noviembre 2019\nHomenaje a Pechi: ¿cómo van las obras postuladas?\nSon espacios públicos que fortalecieron la identidad neuquina.\nLa Municipalidad de Neuquén postuló cuatro espacios públicos de la ciudad para honrar la memoria del intendente Horacio Quiroga, que falleció el 12 de octubre producto de una complicada enfermedad pulmonar. Si bien la mayoría están en proceso de ejecución, los vecinos ya pueden disfrutarlos casi en su totalidad.\nLa Municipalidad del Oeste fue uno de los últimos megaproyectos de Pechi. Fue pensada como una forma de acercar la gestión al sector de la ciudad donde se concentra la mayor cantidad de vecinos.\nUbicada en el corazón del barrio Gran Neuquén, ofrece atención para pagar retributivos y conseguir la tarjeta SUBE. También se pueden hacer trámites de CALF, Anses, PAMI y Migraciones. Aunque no está finalizado, el intendente electo, Mariano Gaido, ya anunció sus intenciones de llevar su despacho al edificio nuevo.\nEn la búsqueda de crear espacios que permitan la inclusión en uno de los sectores históricamente más postergados, Quiroga inauguró el Parque del Oeste, una zona recreativa ubicada a orillas de la laguna San Lorenzo. Es un lugar del que ya se apropiaron los vecinos y que la Municipalidad mantiene limpio durante toda la semana.\nAdemás, en el corazón del Parque construyó el Centro Cultural del Oeste, donde brinda talleres, capacitaciones, charlas informativas y clases de actividad física, tanto para niños como para adultos. En tanto, los fines de semana ofrece espectáculos de gran convocatoria.\nEl Paseo de la Costa es una de las obras más emblemáticas de la gestión Quiroga. No solo porque recuperó espacios públicos que se encontraban en un estado de completo abandono, sino porque revalorizó a los balnearios de la ciudad con nuevo mobiliario, equipamiento urbano y otros trabajos complementarios.\nEn diálogo con este medio, el secretario de Obras Públicas de la Municipalidad de Neuquén, Guillermo Castejón, contó que la extensión del Paseo de la Costa, entre Leguizamón y Gatica, está en un avance del 80% aproximadamente, con lo cual manifestó su conformidad con el ritmo que lleva. “Se nos demoró un poco porque en el medio de la obra está el galpón del EPAS. Afortunadamente, en las reuniones de transición, Alejandro Nicola se ofreció como mediador para encontrar una solución y poder terminar los trabajos rápidamente”, indicó.\nPaseo ¨Pechi¨ Quiroga\nEl Paseo de la Costa que une los balnearios es una de las obras más emblemáticas de Neuquén y una de las más elegidas por los vecinos todo el año.\nEn este contexto, se espera que para la temporada de verano ya esté terminado y los vecinos puedan disfrutar de más de cinco kilómetros de paseo costero, que se extenderán desde el balneario Sandra Canale hasta la Isla 132.\nEl nodo vial del acceso norte es una de las obras que apuntan a solucionar el problema del tránsito en el ingreso a la ciudad por, al menos, los próximos 15 o 20 años. Si bien en un principio se anunció que estaría listo antes del final de la gestión Quiroga, e incluso se aceleraron los trabajos, lo cierto es que no se podrá cumplir con este objetivo. En las reuniones de transición que lleva adelante la administración actual con el equipo del intendente electo, los informes presentados arrojaron que, de abrirse al público en diciembre como estaba previsto, quedarían algunos detalles por terminar.\nDías atrás, la concejal María Eugenia Ferraresso (MPN) puntualizó que en el contrato figura que el fin de obra es en marzo, con lo cual aventuró que los trabajos se podrían extender hasta el próximo año. Esto implica que es muy posible que se terminen al comienzo de la gestión Gaido.\n--> Metrobús: una solución y a la vez un problema\nEn los últimos años, Pechi apuntó a solucionar algunos de los principales problemas de la ciudad, como el transporte de pasajeros. Con la creación del Metrobús, intentó mejorar el servicio y hacerles más fácil la vida a los vecinos, pero terminó siendo un problema para un gran sector de la sociedad. A pesar de que hay mucha gente de los barrios más periféricos, como Valentina Norte Rural, que están conforme con la optimización de los tiempos de viaje, los comerciantes del oeste no están muy contentos con la obra. Por los trabajos sobre las calles se prohibió el estacionamiento, lo que generó que los locales de la zona perdieran clientela.\nEn tanto, los carriles preferenciales del centro, que son de uso exclusivo de los colectivos, todavía no se terminaron y, posiblemente, se inauguren en la próxima gestión. Estos, además, le quitaron lugar al estacionamiento medido, por lo que se prevé una reestructuración del servicio.\n--> Servicios de energía y agua, sin contratos\nUna de las deudas de la última gestión de Horacio Quiroga es la firma de los contratos de concesión de los servicios de energía eléctrica y agua potable, suministrados por CALF y el EPAS, respectivamente.\nPechi fue muy crítico con ambas entidades, ya que consideraba que eran ineficaces. Esto impulsó una auditoría en CALF, que generó una gran polémica. Desde la entidad desestimaron el resultado del estudio y se defendieron, al asegurar que la administración del servicio estaba en buenas manos.\nEl EPAS y Quiroga tuvieron una historia de enfrentamientos, motivados por la gran cantidad de pérdidas que había en las calles. A pesar de que no llegaron a firmar un contrato, en los últimos tiempos colaboraron para combatir las conexiones cloacales clandestinas y así evitar focos de contaminación.\nEn este contexto, una de las principales promesas de campaña de Mariano Gaido fue que en sus primeros días de mandato firmaría estos convenios para llevarles tranquilidad a los neuquinos.\nMunicipalidad del oeste\nGutiérrez y Weretilneck acordaron crear un interbloque en el Congreso\n4.7945205479452% Me interesa\n80.13698630137% Me gusta\n3.4246575342466% Me aburre\n8.9041095890411% Me indigna


Quedarse sin recreo no es una opción - Acento - El más ágil y moderno diario electrónico de la República Dominicana Quedarse sin recreo no es una opción - Acento - El más ágil y moderno diario electrónico de la República Dominicana\nQuedarse sin recreo no es una opción\nMargarita Heinsen | 12 de marzo de 2019 | 12:05 am\nUno de los recuerdos mas bonitos que tengo de mi niñez es el tiempo que pasaba en el patio de mi abuela en contacto con la naturaleza, jugando con otros, explorando, desarrollando y probando mis habilidades. Lamentablemente, en la actualidad esto es un lujo para muchos niños y jóvenes que viven en apartamentos entre cuatro paredes y no tienen muchas oportunidades de salir a jugar, excepto cuando están en la escuela. Y ni siquiera la escuela necesariamente les ofrece un patio seguro, estimulante y bien diseñado con la distribución y los recursos necesarios para la realización de actividades diversas, individuales y grupales.\nEl patio y el momento de recreo son sumamente importantes para el desarrollo y aprendizaje de nuestros niños y jóvenes. Generalmente se relaciona el momento de patio con la actividad física, pero no se limita a esto. Este les permite relajarse, descansar, compartir libremente con sus compañeros, desarrollar habilidades sociales, emocionales, cognitivas y físicas que les servirán para la vida. Sin embargo, no siempre este espacio está en óptimas condiciones ni se utiliza de manera apropiada. Aún peor, se convierte en un lugar y momento de amenaza, inseguridad y violencia debido a la falta de planificación y supervisión adecuada.\nEra frecuente y sigue siendo común que muchos educadores utilizan la amenaza o castigo de dejar sin recreo a aquellos estudiantes que no han completado una tarea o se han comportado de manera inadecuada. Esto es inaceptable. Ningún estudiante debe quedarse sin recreo. Jugar y descansar son derechos y constituyen actividades fundamentales para la salud, el bienestar y la mejora del desempeño académico. Los estudiantes necesitan tiempo libre y pausas entre clases y actividades académicas. El cerebro se beneficia del descanso y las pilas se recargan cuando paramos, nos movemos y nos desconectamos entre una actividad y otra.\nLa construcción de nuevas escuelas ha favorecido un mejor diseño de patios, sobre todo en el Nivel Inicial. Pero no es suficiente tener algunos recursos y juegos. Es necesario que todos los miembros de la comunidad educativa comprendan la importancia del uso apropiado de este espacio y aboguen por hacer de este lugar uno en el que se pueda disfrutar sanamente, crecer, aprender a amar y cuidar la naturaleza.\n¿Por qué limitar la enseñanza y el aprendizaje a las cuatro paredes del aula?\nEs mucho lo que se puede encontrar en el espacio exterior y sin embargo muy pocas veces se aprovecha como ambiente de aprendizaje y desarrollo de competencias. Recuerdo observar a una maestra salir al patio con sus estudiantes y luchar para captar la atención del grupo frente a la realidad de que estaban “distraídos” con unas maripositas. En vez de aprovechar el momento y la oportunidad, respondiendo a sus intereses, haciendo preguntas interesantes y acompañándolos a observar y aprender de las mariposas, se obsesionó con su “lección” con poco éxito. La naturaleza y lo real siempre es mucho más atractivo y significativo que el libro y las instrucciones.\nEl educador cumple un rol fundamental cuando aprovecha y utiliza todos los recursos de la naturaleza para promover la curiosidad, realizar investigación, desarrollar la capacidad de solución de problemas, la creatividad, entre otras muchas habilidades. Incluso puede realizar actividades fuera del aula, tales como la lectura de cuentos, construcciones, experimentos científicos, pinturas y bailes, entre muchas otras.\nEn la actualidad se habla de “aula exterior” (outdoor classroom en Inglés) para referirse al espacio del patio como la extensión del aula, diseñado con intencionalidad pedagógica, incluyendo recursos variados y múltiples oportunidades para realizar actividades y vivir experiencias musicales, científicas, artísticas, de lenguaje y literatura, matemáticas, sociales.\nLa tendencia es la de convertir el patio en un recurso y el momento de recreo en toda una experiencia positiva de crecimiento y aprendizaje. Seamos parte de este movimiento para contribuir con el sano desarrollo de nuestros niños.\nPuedes ver algunas informaciones y fotos de aulas exteriores y patios que promueven el aprendizaje:


Tener una meta, siempre hay una opción para lograrla. - Psicología Motivacional: Claves para motivarte\nLas personas a menudo dicen que no tienen otra opción cuando se enfrentan a un callejón sin salida de camino a su meta. Ellos dicen que no tienen más remedio que tomar la única dirección que piensan que está disponible. Aunque para llegar a una meta, siempre hay más de un camino. Por lo que si una persona piensa que para llegar a la meta solo hay una forma de hacerlo, generalmente esa persona está equivocada.\nAlcanzar una meta requiere adaptación a las circunstancias y los cambios. Tenemos que entender que para llegar a nuestra meta tenemos que asumir la responsabilidad de adaptarnos y saber que lo que hagamos tendrá consecuencias que nos harán ir más rápido o más lento hacia nuestra meta.\nLo remarcaré, creer que sólo hay una forma de cumplir una meta está muy lejos de la realidad.Siempre hay más de una opción. Es más, salvo que sea una meta MUY específica, habrá más de dos y tres formas de cumplirla.\nHay muchas opciones para lograr tu meta\nTenemos muchas opciones para llegar a nuestra meta. Siempre y cuando puedas hacer algo para salvar los obstáculos, habrá una forma de conseguirlo. Otra cosa, es que sea rápido llegar a la meta.\nPongamos un ejemplo un poco radical sobre llegar a metas difíciles. Por ejemplo la liberad como meta de los antiguos gladiadores o esclavos romanos. La mayoría de ellos no estaban allí jugándose la vida por su propia voluntad, sino porque estaban forzados a ello y por lo tanto, no tenían más remedio que obedecer.\nSin embargo, aunque privados de su libertad y sin una meta propia, aún estaban en capacidad de decidir si querían sublevarse contra sus “amos” e intentar recuperar su libertad como meta. Se dieron varias revoluciones por parte de los esclavos romanos que buscaban ser libres aunque a priori, “no tuvieran opciones”.\nSi bien es cierto que acabaron muriendo la gran mayoría, en este caso lo importante es remarcar que si tienes una meta, tienes alguna opción para llegar a ella, si estás dispuesto a arriesgar lo suficiente.\nLlegar a tu meta es posible, pero exige ser responsable con las consecuencias que pueda acarrear también.\nAlgunos son esclavos voluntarios. Ellos voluntariamente olvidan su meta personal porque resulta más sencillo entregarse y dejarse guiar.\nAlgunos otros se limitan a aceptar su destino como esclavos, y dejar de pensar en esa meta que tenía voluntariamente. Se rinden a la mínima dificultad. En cambio algunos otros se niegan a renunciar a su sueño, a su meta, su objetivo. Y lo siguen intentando alcanzar.Hay más de una opción para tratar una meta.\nEl tipo de vida que tenemos es la vida que elegimos. No se puede culpar a nadie por la forma en que su vida termina.\nNadie puede obligarte a un tipo de vida que te aleje de tu meta si tú no quieres.Ni siquiera con un arma apuntando a la cabeza. Incluso entonces tú decides al final. Cada elección tiene su consecuencia.\nLa pregunta es, ¿tienes una meta que lograr ya?


MEMORIAS DE GETXO: VELOMARES EN AREETA\nClaren Velasco, era uno de los habituales que se ganaban la vida en la playa de Areeta-Las Arenas. Junto con Rita “La Bañera”, una mujer de edad que gestionaba las casetas y los toldos de la playa y alquilaba bañadores (los llamábamos trajes de baño) a quien quería bañarse y no disponía del equipo necesario, y el fotógrafo “Morenito de Talavera”, otro clásico de los veranos de los años 50. Provisto de aquellos trípodes de madera, en cuyo pie tenia la cubeta con agua para lavar las fotografías con su cámara-carcasa rectangular provista de viejas fotos, y su característico fuelle.\nA finales de los cincuenta o principios de los sesenta aparecieron en la playa de Las Arenas unos hidropedales de madera y alguna pieza metálica (pedales, palas motoras y pala del timón) que se sumaron a los servicios de la playa. Estos artilugios los regentaba Claren, un hombre todavía joven, al que le faltaba un brazo, pero se las arreglaba muy bien en las labores de botadura y varado de los velomares.\nLlegó a tener seis velomares, pero solían funcionar cuatro. Nuestro hombre empujaba esas embarcaciones a donde ya podían flotar y cuando volvían las arrastraba con su único brazo hasta vararlas en seco. Años más tarde (después de 1976). Formó parte del personal no docente de algún colegio privado. No conozco su nombre ni procedencia, pero es una de esas personas que conservo en mi memoria.\nAlgunos de éstos hidropedales o velomares se guardaban en invierno en la huerta de Zarraga en el barrio de Santa Ana, en la cual algunos, averiados se quedaron para siempre, y servían para jugar a los chavales de la zona.\nHasta aquí un pequeño recuerdo de una actividad náutica, que en aquellos años, causaba la envidia de todos los pequeños. Y de aquel personaje que llamaba la atención por su característica física y su inmaculado uniforme de color blanco.\nPep Serrano 1 de octubre de 2013, 23:34\nPuede ser que fuera Velasco, que fue conserje del colegio Gaztelueta...\nVictor Aretxaga 2 de octubre de 2013, 1:41\nTambién,"al barqui,al rico barqui"Como pregonaba el que aparece en la foto.\nIñaki Legarreta 6 de octubre de 2013, 15:38\nClarentino Velasco creo recordar que era su nombre ,tuvo ademas durante los años sesenta y parte de los setenta un pequeño taller al lado del que hoy es numero 22 de la calle Los Puentes de Romo; en este taller hacia mantenimiento y carpinteria de las piezas de madera de la parte de abajo de los pedalos flotantes , tambien los pintaba creo recordar que de verde ; el vivia en el actual numero 29 creo de la calle Lope de Vega tambien en Romo; su hermano Tomas Velasco aun vivia hace poco en el numero 25 de la misma calle .\nClaren vivia en el 27 de la calle Lope de Vega.


Murió tratando de esparcir las cenizas de su esposa\nUn hombre de 55 años y su hijo fueron golpeados por una ola en la escollera sur de Mar del Plata. El chico fue rescatado del mar.\nPenoso. El lugar donde ocurrió el fatal accidente.\nUn hombre murió cuando intentaba, junto a su hijo de 11 años, tirar las cenizas de su esposa fallecida al mar y una ola los golpeó y los tiró al agua Mar del Plata, informó ayer la Prefectura Naval.\nEl hombre, de 55 años, y su hijo cayeron al mar en la zona de la escollera sur de Mar del Plata cuando el lunes último caminaban sobre las rocas para arrojar las cenizas.\nVarias personas que se encontraban cerca del lugar intentaron socorrerlos, pero sólo pudieron rescatar al niño, que sufrió algunas heridas.\nEl chico quedó en un fuerte estado de shock y se encontraba bajo asistencia psicológica.\nla víctima fue identificada como Héctor Hugo Montenegro, nacido en Capital Federal y que, al parecer, estaba viviendo en la ciudad atlántica hace poco tiempo, ya que no encontraron familiares en dicha localidad.\nSegún los testigos, padre e hijo se habrían intentado acercar lo máximo posible al agua para arrojar las cenizas de la mujer. Pero cuando caminaban sobre las rocas una ola los golpeó y los tiró al mar. Los pescadores de la zona, vieron la escena y enseguida realizaron la denuncia a Prefectura e intentaron ayudar a las víctimas.\nLos hombres lograron rescatar al chico de 11, pero no pudieron ayudar a Montenegro. Su cuerpo fue rescatado poco después por la Prefectura Naval Argentina.\nEl hecho fue caratulado como "muerte por accidente" y se esperan los resultados finales de la autopsia para conocer los motivos de la muerte de Montenegro. La hipótesis principal es que un golpe con las piedras pudo haberle provocado la pérdida de conciencia antes de caer al agua.


La actividad turística se incrementa en el litoral del continente, se observa en seguida que los volúmenes resultan más importantes que en las islas. Para varias islas del Caribe, el turismo es la primera actividad económica. Tal es el caso de Bahamas, primer polo turístico del archipiélago: representa el 40% de un PIB que ha incrementado de más de 5% por año desde finales de los años 1990. El turismo está omnipresente en Bahamas: se deben comparar estos volúmenes con el de la población: 250 000 habitantes.\n12 millones de turistas y 19,2 de cruceritos frecuentan las islas del archipiélago de las Antillas mayores y menores cada año. La mayor parte de la clientela viene de los Estados Unidos, y una menor parte de Europa. Los cuatro primeros destinos del Caribe se sitúan en el norte: las islas Bahamas que reciben cerca de 4,5 millones de turistas y cruceritos, la República Dominicana alrededor de 4,2 millones, Jamaica y Puerto Rico alrededor de 2,8 millones. Luego hay las islas Vírgenes americanas, Cuba, Cancún, las islas Caimán y San Martín pero con un nivel más bajo de frecuentación (alrededor de 2 millones). La dimensión importante que ocupa el turismo en las economías también crea fragilidades económicas y sociales. En San Cristóbal y Nieves que viven del turismo, el cierre de una importante empresa en el 2000 dejó el país sin la mitad de sus impuestos hoteleros.\nEl turismo que se practica es masivamente de tipo balneario, pero un turismo de crucero que existe desde hace tiempo, conoce, como en el resto del mundo, un nuevo periodo de vitalidad. La cuenca caribeña se muestra bien adaptada para este turismo, con escalas posibles cada día en una isla diferente.