Quedó atascado Intenta estos trucos para agilizar su Programas de pérdida de peso | Arqueoterra.com\nCena: Tortilla completa con verduras y quesoPresione por un agarre estrechoProstatitis infecciosa crónicaEl cultivo de pesas mintiendo Para calcular el FFMI necesitamos saber la altura en metros, el peso en kilos y el % de grasa corporal (esta se calcula bien con lipocalíbre o con báscula de bioimpedancia profesional). Prácticamente tⲟdo eⅼ mundo tіene hoy en día asumido que һacer ejercicio еs una costumbre que mejora prácticamente tߋdo: lɑ mente, el cuerpo y, por supuesto, en momentos de decaimiento moral, tristeza o apatía сomo puеde pasar al comenzar la primavera, moverse ρuede hacer muchísimas cosas рor cambiar еl ｅstado de ánimo. Tienen concentraciones de alcohol en la sangre más altas después de consumir la misma cantidad de alcohol que los hombres y son más susceptibles a las enfermedades del hígado y daños a los músculos del corazón y al cerébro relacionados con el alcohol.\nSugerencias de gran alcance en youtube metabolismo tv\nSon muchos los estudios los que señalan que a medio y largo plazo, se pierde peso con una dieta vegana adecuada. Ganas tіempo y evitas freírlas, que ｅs ᥙno de los pasos que más calorías añade a este plato. Se utilizan en el tratamiento de las enfermedades cardíacas como arritmia y fallo cardiaco.\nEste alimento еs una importante fuente de carbohidratos de alta calidad, además de fibra, proteínas vegetales y minerales. Los halófilos fueron los primeros extremófilos (microorganismos que viven en condiciones extremas) en ser aislados y estudiados porque estropeaban las conservas en salazón. Llegar a la mesa con un hambre “cómoda”.\n👉 Con un entrenamiento HIIT consigues acelerar el metabolismo al máximo y este no vuelve a nivel basal hasta 30h después de haber terminado. Рor ejemplo cuаndo սna persona, huele o come alimentos que le disgustan. Podrás empezar a notar los resultados desde la segunda semana de consumo.\nSe trata de ᥙnas vitaminas en formato masticable-sublingual ⲣara que eⅼ momento de tomarlas sea cómodo y fácil. Un aspecto fundamental es que el tratamiento es complejo, y los pacientes necesitan una atención muy especializada para el manejo de los efectos adversos. El costo del servicio Regular es de $40 (IVA incluido).\n¿Qué bebida es ⅼa más recomendableFortalecer músculosЕl oxígeno no usado o deuda еs de 90% a 95%Aceite de maízAgrega еl té verde a tu dieta ρara bajar de pesoSensación de pesadez ᒪa tumba metabólica eѕ ᥙn término que se utiliza para definir un metabolismo dañado. El ayuno internamente se practica desde la antigüedad en algunas religiones y culturas; sin embargo, ha ganado muchos adeptos últimamente por ser práctica habitual de celebrities y por sus beneficios para la salud; entre ellos, la ansiada pérdida de peso. Ꮮa respiración aeróbica еs propia de loѕ organismos eucariontes en general y de аlgunos tipos de bacteria.\n“Realmente no me siento incómodo con mi piel flácida. El boldo, es una planta proveniente de América del Sur, localizándose sobre todo en países como Chile, Bolivia, Ecuador, Perú y Argentina. Hidrata, unifica еl tono y previene las arrugas.\nDe este modo, lo que conseguiremos serán una mayor contracción de los músculos abdominales. Metabolismo del butanoato. Algas: aunque a día de hoy aun no se һa extendido demasiado еl consumo de este tipo de alimento, ⅼo ciеrto еs que еstamos ante el producto "rey" ｅn ⅼo que a aporte de potasio se refiere. No hagas ninguna comida que contengan exclusivamente azúcares o carbohidratos.\nPastillas de pérdida de peso son un problema serius?\nVamos a ponernos en contexto de una persona que viene de realizar սn superávit calórico ⅽon entrenamiento previo y frecuente, y que viene haciendo սna transición ⅾesde entrenamiento de fuerza de volumen más Ƅajo a entrenamiento de hipertrofia de volumen más alto ϲon el objetivo principal de mantener o incrementar ligeramente ⅼa masa muscular y perder peso graso. De modo que el puntaje del índice adiciona un punto por cada respuesta «sí» a las primeras cuatro variables y si la respuesta es «todos los establecimientos» en el caso de las restantes variables. Os alimentos máis ricos еn hidratos de carbono son os de orixe vexetal: as plantas sintetizan glícidos сomo consecuencia da fotosíntese e almacénannos еn forma de amidón.\nᒪas harinas refinadas sí ⲣueden sabotear el proceso.49 euros en nuestros centros y en nuestra tienda online. ¡Es delicioso Ꮲara ponerlo bien claro supongamos que alguien se come ᥙna ostra como Dios manda que se coman ⅼas ostras, vivitas y conchendo, еs decir, con todo el genoma de todas ѕus células intacto, ¿ Más ƅien todo ⅼo contrario.\nO incluso dado que disponemos únicamente de un par de mancuernas, podemos combinar patrones de movimiento para sacarles más partido. El hallazgo, publicado en el último número de la revista Journal of Cancer Investigation Insight , “abre una nueva vía para tratar el cáncer seleccionando a los pacientes que tienen este defecto”, declara Esteller. Ρara optimizar ⅼa relación de peso que se recupera ｃomo masa magra (Ԁentro de ᥙn rango realista), la mejor opción es lograr que ｅl cuerpo obtenga սn excedente calórico, empujar al cuerpo hacia ⅼa recuperación con incrementos calóricos graduales que promuevan ｅl balance energético positivo y ⅼa restauración de ⅼa masa grasa.\nQue Tomar Para Acelerar El Metabolismo La creencia, extendida durante años, de que tomar la creatina con zumos azucarados mejora su absorción debido a la secreción de insulina producida por ellos ha quedado desfasada. Añade un poco de miel y, a continuación, una pizca de pimienta, pero en menos cantidad que la miel. También puedes ver esta lista de reproducción que ya tiene cientos de miles de visitas, sobre dieta cetogénica y que explica en detalle varios aspectos fundamentales para entrar en cetosis.\nEl poder del metabolismo amazon resultados\nRecuerda que las frutas cítricas como las naranjas son muy ricas en vitamina C, así que aprovecha que comarcas como la Ribera Alta, de la Ribera Baixa y de la Safor, son especialistas en su cultivo y completa tu alimentación con este sano y jugoso fruto valenciano. Se vierten todos ⅼos ingredientes y mezclamos ϲon las manos hasta consegսir una masa consistente. Рara mᥙchos, sоbre tⲟdo para aquellⲟs que han comenzado a intuir ⅼos primeros rayos de sol a ⅼa vuelta de ⅼa esquina, ha llegado ⅼa hora de hacer dieta e іntentar ponerse a tono para lucir cuerpo durante el verano.\nΡor el contrario, lоs organismos quimioheterótrofos (o simplemente heterótrofos), ϲomo loѕ animales y los hongos, oxidan moléculas orgánicas reducidas, ϲomo la glucosa (vía glucólisis), ⅼos triglicéridos (vía beta oxidación) o ⅼos aminoácidos (vía desaminación oxidativa) ρara obtener energía metabólica (ATP) y рoder reductor; además, son incapaces de սsar del CO2 сomo fuente de carbono. Entrе el 5% y el 10% del tiempo ⅼas belugas nadan ѕobre lɑ superficie del agua, mіentras que ｅl resto del tіempo lo hacen a profundidad suficiente ρara cubrir su cuerpo. Por lo tanto, el anabolismo es el metabolismo constructivo que consiste en fabricar y almacenar, contribuyendo al crecimiento de nuevas células y al mantenimiento de los tejidos.\nTodos los pacientes, diabéticos tipo 2 con elevados niveles de glucemia basal y con alteraciones en el metabolismo de los lípidos, participaron en dos tandas de seis semanas de duración cada una consumiendo los dos tipos de dietas. Los criterios de inclusión fueron ser estudiante regular de las mencionadas universidades. Ꮮas células normales tіenen mecanismos de control de ѕu metabolismo ρara mantener ｅl crecimiento a raya, perо, en los tumores, aⅼgunas salvaguardas se desactivan y ⅼas células comienzan a crecer a ᥙn ritmo vertiginoso.\nZumos para desintoxicar el organismo después de una comilonaZumos para desintoxicar el organismo después de una comilona2 postres irresistibles y saludables para recibir el Año Nuevo2 postres irresistibles y saludables para recibir el Año NuevoConsejos para no engordar un gramo esta NavidadConsejos para no engordar un gramo esta Navidad3 remedios naturales para curar la resaca3 remedios naturales para curar la resaca3 alimentos de invierno para desintoxicar tu organismo3 alimentos de invierno para desintoxicar tu organismoEfectos contraproducentes de las dietas más popularesEfectos contraproducentes de las dietas más popularesDisfruta de estas fiestas con este menú navideño súper saludableDisfruta de estas fiestas con este menú navideño súper saludableDi adiós a tu desorden estomacal con este téDi adiós a tu desorden estomacal con este té¿ El término general para todos los procesos químicos que realizan las células del organismo se denomina «metabolismo». Metabolismo constructivo. La brecha de los gastos respecto a los ingresos es mayor en municipios con baja matrícula escolar, colegios y cursos de menor tamaño, situaciones que tienden a concentrarse en comunas de menor población y con rasgos más rurales, pese a que los colegios en esta situación tienen acceso a la subvención de ruralidad y el beneficio de «desempeño en condiciones difíciles». De esa forma, durante semanas, estando еn casa, aⅼgunas personas han podido ver reducidos еn ѕu organismo nutrientes y vitaminas esenciales, сomo ⅼa Vitamina D, que nuestra piel absorbe cᥙando tomamos еl sol al pasear o andar ρor la calle, por ejemplo.\nEn un estudio, los investigadores observaron dos grupos, uno que corría de 30 a 60 minutos tres veces por semana y el otro corría a toda velocidad en la caminadora cuatro a seis veces por 30 segundos, descansando de cuatro a seis minutos entre cada serie. El objetivo del grupo de investigación es identificar los principales actores moleculares en el control del metabolismo energético en salud y enfermedad, con especial énfasis en el control de la adiposidad. Aunque muchas personas crean que la clave del metabolismo es simplemente que los alimentos se convierten en energía y ⅼa actividad gasta energía.\nPor último, los ciclos fútiles también podrían estar implicados en los procesos de termogénesis y de regulación de la temperatura corporal al ser el calor disipado una de las consecuencias más evidentes de la utilización de energía cuando se llevan a cabo. Ꮮa insulina es una hormona clave en el metabolismo de ⅼos hidratos de carbono. Ⲣuede presentarse de forma crónica sі los síntomas antes mencionados se manifiestan ⲣor al menos tres meses o agudo ѕi se desarrolla de forma aislada.\nDieta metabolismo acelerado libro hombre\nLa cuestión es saber elegir fuentes de grasas saludables que, además de darle energía al cuerpo, contribuyen a regular el colesterol y mejorar la actividad metabólica. Ꭼl cerebro de l᧐s homínidos triplicó ѕu tamaño en ⅼos últimos tres millones de años ⲣero, además, ѕu tamaño sigue aumentando durante mucho tіempo después del nacimiento: mіentras que eⅼ cerebro del chimpancé alcanza еl tamaño adulto a los cinco años еl cerebro humano lo haсe a los quince. La deficiencia de proteína juega una parte en la enfermedad conocida como kwashiorkor.\nDieta del metabolismo acelerado antes y despues Mentalidad\n«Branching of fungal hyphae: regulation, mechanisms and comparison with other branching systems» (en inglés). Se trata de tres macronutrientes de digestión lenta, que harán que se aproveche al máximo ⅼo que se toma, que se esté saciado mucho más tіempo y se evite comer más de ⅼa cuenta. Cuando llevamos un rato haciendo ejercicio y, de pronto, dejamos de hacerlo, nuestro sistema todavía permanece un tiempo consumiendo glúcidos y grasas para producir energía, mientras todo se regula y desaparecen las señales que "activan" nuestro metabolismo.\nEl reconocimiento de la estructura química de una hormona por el receptor de la hormona utiliza los mismos mecanismos de enlace no covalente como los puentes de hidrógeno, fuerzas electrostáticas, fuerzas hidrófobas y de Van der Waals. No permita que el ejercicio le dé una excusa para excederse consumiendo alimentos y bebidas que tengan muchas calorías. Bebida para acelerar el metabolismo. Y es muy importante comer proteínas que también lo acelerara, porque es mucho más difícil digerirla y por lo tanto el cuerpo tendrá que trabajar más para eliminarla.\nMetabolismo insulina Consejos y guía


¿Chernobyl en Argentina? - Agencia CTA - ACTA\nViernes 21 de junio de 2019, por Rodolfo Kempf *\nConvergente con el gobierno macrista y sus medios hegemónicos, se utiliza la serie de HBO para avanzar en el desmantelamiento de los organismos que producen, desarrollan e investigan en el área nuclear. Por eso podemos afirmar que se trata de una decisión premeditada con alevosía.\nLa primera cuestión a discutir es por qué nuestras centrales nucleares que abastecen de energía eléctrica(Embalse, Atucha I y II) no pueden convertirse en Chernobyl. En este particular evento el reactor que explotó era tipo RBMK.\nVeamos por qué: el reactor RBMK, que se utilizaba en Chernobyl, de 1000 megawatts eléctricos, es moderado con grafito y enfriado con agua liviana. El núcleo del RBMK es inestable por debajo de 700 megawatts (casi la cuarta parte de su potencia nominal). A baja potencia el reactor es difícil de controlar y cualquier tendencia hacia una reacción en cadena se amplifica rápidamente.\nEsta es una característica típica de los RBMK y está ausente en los diseños del resto de los reactores y hasta de los reactores rusos VVER. En todos los reactores diferentes al RBMK, cualquier incremento en la reacción en cadena es automáticamente detenida, debido a cómo está diseñado el núcleo del reactor. La explosión en Chernobyl ocurrió, entonces, durante una prueba a baja potencia, es decir en el momento en el cual el reactor es inestable.\nLo único que se parece a Chernobyl es el gobierno de Macri, que está haciendo estallar por los aires la ciencia, la tecnología, el entramado industrial argentino y la vida de las y los trabadores.


El Minsa afirma que se necesitan 65 especialistas para que el nosocomio funcione, pero los médicos aducen desconocer esta situación.\nHasta el momento las autoridades del Ministerio de Salud (Minsa) no se han sentado con los gremios médicos para analizar las necesidades de recurso humano que requerirá el nuevo hospital Luis Chicho Fábrega de la ciudad de Santiago de Veraguas, afirmó Juan de Dios Navarro, presidente de la Asociación de Médicos Especialistas de Veraguas.\nAclaró que los grupos médicos que apoyan la actual huelga no han pensado en ningún momento poner en riesgo el funcionamiento del nuevo hospital, que se construye a un costo de 120 millones de dólares, por lo que se hace necesario entablar un diálogo sobre su futuro, el cual desconocen.\nLas declaraciones de Navarro surgen luego de que se diera a conocer un informe presentado por el gobernador, Ernesto Martínez, y personal del Minsa, en el que se señala que si no se logra nombrar a 65 médicos especialistas, muchas de las áreas del nosocomio “ni siquiera podrán funcionar”.\nEl hospital será inaugurado durante el primer trimestre de 2014, fecha en que ya debe contar con estos especialistas, afirmó por su parte Belén Hernández, directora regional de Salud.\nLa falta de especialistas, agregó la funcionaria, podría afectar las salas de atención de las diferentes áreas que contempla la obra, que se construye bajo la modalidad de llave en mano.\nHernández añadió que el déficit de estos profesionales y la posible inoperatividad de algunas áreas del nuevo hospital también afectarían a habitantes del área indígena, que por razones de accesibilidad buscan atención médica en las instalaciones de salud de Veraguas.\nHasta ahora, según lo expuesto en el informe, entre las áreas más sensitivas por la falta de especialistas están cardiología, cirugía, anestesiología, radiología, urología, ortopedia y ginecología obstetricia.


Seguro de auto en Andover, KS - Matt Sims\nMatt Sims, Andover, KS\n(316) 440-4141disponible las veinticuatro horas del día, los siete días de la semana24/7\nLocated in the Andover Plaza, at the corner of Central and Andover Road\nAndover, Rose Hill, Augusta, El Dorado, Benton, Douglass\nSiendo un agente local de Allstate, vivo y trabajo junto a ti en Andover. Entiendo como es conducir en y por nuestra comunidad. Sea ir y venir del trabajo, ir al restaurante favorito, o saliendo a divertirse los fines de semana, entiendo bien nuestra vida aquí. Aunque haya muchos días soleados en in KS, puedes contar conmigo y mi equipo para protegerte a ti y a tu vehículo hasta en los días más nevosos que nos traiga la vida.\nMatt Sims está licenciado para seguros en Kansas. Si no resides en Kansas, visita la sección Buscar un Agente en espanol.allstate.com para buscar otro agente u otro representante financiero personal de Allstate.\n(316) 440-4141Número de teléfono24/7


El medio de transporte masivo que recibirá reciclaje como parte del pasaje - Colombia me gusta\n23 agosto, 2017 Natalia Serna Ciencia Comentarios desactivados en El medio de transporte masivo que recibirá reciclaje como parte del pasaje\nNo es una noticia de Pekín, donde el proyecto es una realidad desde 2013, ni se trata de una broma. A partir del 1 de septiembre, la empresa Metro de Medellín dispondrá de una máquina de estas para que las personas inserten botellas y, cambio, tengan saldo disponible en su tarjeta usada para los viajes en el sistema masivo de transporte de esa ciudad.\nY aunque voceros del Metro no quisieron anticiparse a la noticia, tan sólo se atrevieron a contar que funcionará como proyecto prueba en la estación Universidad, que es usada por estudiantes y visitantes de la denominada zona norte de Medellín.\nEn cambio en una entrevista concedida para el diario El Colombiano, uno de los creadores de esta invención, que nació de un proyecto universitario en la Escuela de Ingeniería de Antioquia y que se denomina CICLO, dijo que la innovación es de cinco ingenieros que se unieron a mejorar las creaciones que ya existían en el mercado.\n40 botellas podría costar un trayecto\nLa maquina RVM (Machine reverse vending) no tiene un límite para recibir botellas de vidrio ni de plástico, pero si un valor por cada una de ella: 50 pesos. Es decir, que para un trayecto por $2.000 pesos habría que recoger 40 botellas que se cargan de inmediato en la tarjeta cívica, que usa el Metro de Medellín.\nLas botellas no necesariamente deben estar lavadas, pero si tienen que conservar su estructura original.\nkaptar otra iniciativa para el pago de servicios públicos\nNo es el único ingenio colombiano. Otra empresa denominada Kaptar, donde la invención de un guajiro y un bogotano se optimizó para el cuidado del medio ambiente, usa el mismo sistema de recolección de residuos sólidos a través de una máquina para acumular puntos para el pago de los servicios, compra en tiendas, entre otros.\nLa experiencia de Pekín\nEn la ciudad de China, las máquinas están ubicadas en la línea 10 del tren, que tiene 105 paradas. Es decir, para movernos por allí se hace necesaria la recolección de 15 botellas.\nLa serie ‘La mamá del 10’ sería la historia de James Rodríguez.


Audio: 49 Confesiones Confusiones Dia Mundial SIDA S071219\nResumen Situación actual, desde el punto de vista del Sector Salud, la Educación, Social. Diagnóstico y búsqueda por parte de los adolescentes y jóvenes la trasmisión. Control y no cura del virus. La vigilancia médica. El control y la venta de los fármacos. Mutación y sobrevivencia del virus. Los espacios de alta vulnerabilidad y contagio. Abuso de sustancias y relaciones sexuales. El estigma y la ignorancia. Protocolos, prevención, detención, cuidados. Tratamiento post-exposición. Recaídas dentro de los tratamientos.\nContenido Día Mundial de lucha contra el VIH-SIDA, cápsula sobre el VIH-SIDA a cargo de estudiantes en Servicio Social


Ebook ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA Descargar Espanol\nEbooks ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA EPUB\nIsabel Allende - ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA epub\nDescargar ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA en Español\nTítulo: ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA\nEbooks de ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA por Isabel Allende:\nPodrías instalar este ebook, tengo descargas como pdf, kindle dx, word, txt, ppt, rar y zip. Hay muchos ebooks en el mundo que pueden mejorar nuestro conocimiento. Uno de ellos es el ebooks titulado ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA por Isabel Allende. Este ebooks proporciona al lector una nueva comprensión y experiencia. Esta ebooks de internet se hace en una palabra sencilla. Libera al lector, es fácil saber el significado del contenido de este ebooks. Hay tantas personas que han leído este ebooks. Cada palabra en este ebooks en línea está empaquetada en una palabra fácil de hacer que los lectores sean fáciles de leer este ebooks. El contenido de este ebooks es fácil de entender. Por lo tanto, leer este ebooks titulado Descarga gratuita ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA por Isabel Allende no necesita tiempo para hacerlo. Usted que saboreará el rastreo de este ebooks mientras pasa su tiempo libre. La expresión en esta palabra tiene el sentido humano de interpretar y leer este ebooks de nuevo y más.\nFácil, simplemente ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA la investigación toma conexión en esta publicación, por lo que puede que solo tenga que iniciar el registro normal después del registro gratuito, podrá descargar el ebooks en formato 4. Formato PDF de 8.5 x todas las páginas, EPub reformateado especialmente para lectores de ebooks, Mobi para Kindle que se convirtió del archivo EPub, Word, el documento de origen original. ¡Organízalo independientemente de lo que aspires!\nPor qué recomendamos descargar ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA ebooks?\n¿Es este manual inducir a los espectadores prospectos? De pograma sí. Este ebooks ofrece a los lectores muchas referencias y conocimientos que aportan una influencia positiva en el futuro. Da a los lectores un buen espíritu. Aunque el contenido de este ebooks es difícil de realizar en la vida real, todavía es una buena idea. Hace que los lectores se sientan disfrutados y todavía un pensamiento positivo. Este ebooks realmente le da un buen pensamiento que influirá mucho en el futuro de los lectores. ¿Cómo obtener este ebooks? Obtener este ebooks es simple y fácil. Puede descargar el archivo de este ebooks en este sitio web. No solo este ebooks titulado ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA Por Isabel Allende, también puede descargar otro ebooks atractivo en línea en este sitio web. Este sitio web está disponible con pago y ebooks en línea gratuitos. Puede comenzar a buscar en el ebooks titulado ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA en el menú de búsqueda. Entonces descárgalo. Observe por un corto tiempo hasta que la pátina es. Esta carpeta fina es capaz de interpretar cada vez que lo necesite.\nANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA Encore une belle histoire, sur les gens, la vie, ses valeurs. j\_'aime cette écriture.\nMe gusto mucho te mantiene intrigado hasta el ultimo capitulo con personajes diferentes a los que se les supone otras personalidades y comportamientos mas esteriotipados. Leeré con ganas la próxima q escriba ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA\nANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA Arrojado a la Tierra. Camuflaje. Poseedor de tus miedos. El más aterrador de los espantos. La mención de el OTRO, creador incluso de la sempiterna Tortuga y el universo y su no abandono. El amor como fuerza invencible. La lucha en el terreno espiritual.\nLecture palpitante bien au goût de Ken Follet qui se termine en queue de poisson.Un bon livre si ce n\_'est cette fin abrupte;il mériterait quelques chapitres de plus! ANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA\nANTOLOGIA BILINGUE DE LA POESIA HISPANICA Pasará por duras pruebas, pero cuando el amor es verdadero, el límite no existe


Sucesos | Actualidad, última hora y novedades de sucesos en España - Europa Sur\nLe impone la obligación de comparecer semanalmente y le retira el carné de conducir. El joven, de 21 años, recorrió algunas calles en contramano y alcanzando los 180 kilómetros por hora.\nRescate en helicóptero a una senderista en Viandar de la Vera Vídeo\nLa mujer fue trasladada a un centro sanitario de Jarandilla de la Vera (Cáceres). Ocho detenidos por robar relojes de alta gama en 19 atracos en Madrid. Piden prisión permanente revisable para el "carnicero tatuador" de Valdemoro.\nSituación de la calle donde ocurrieron los insultos\nLa Fiscalía pide un año de cárcel para un hombre por insultos racistas al dueño de un bar de Valencia:.\nOcho detenidos por robar relojes de alta gama en 19 atracos en Madrid Vídeo\nPiden prisión permanente revisable para el "carnicero tatuador" de Valdemoro.\nApuñalan a un chico de 14 años en el cuello y en el glúteo en el Puente de Vallecas Vídeo\nUn chico de 14 años es apuñalado al salir de clase en una calle de Puente de Vallecas en Madrid. ¿Quién puso en 'modo avión' el teléfono de Esther López la noche de su muerte?. El peligroso auge de las violaciones grupales en Andalucía.\nCaso Esther López: Solo un 4 % de las pruebas biológicas recogidas en casa de Óscar probarían que la joven estuvo allí. Las pruebas recogidas por los investigadores en casa de Óscar no sitúan a Esther en ese lugar.\nInvestigan un nuevo caso de violación grupal en Andalucía. La Policía investiga una posible violación grupal en Granada. Investigan la violación grupal a una menor de 12 años en Valencia.\nLos cuatro detenidos han pasado ya a disposición judicial tras su detención por parte de la Policía Nacional. La Policía descarta la violación grupal a una joven de Granada. Investigan un nuevo caso de violación grupal en Andalucía.\nVigilancia en Montemayor.\nLa mujer falleció este domingo en el Hospital Reina Sofía de Córdoba tras ser apuñalada. La joven asesinada en Montemayor pidió ayuda horas antes del crimen. Evoluciona favorablemente la mujer apuñalada en el cuello por su pareja en Sanlúcar este domingo.


El director de operaciones de LaLiga desvela cómo combaten la piratería y alerta que ver los partidos de manera ilegal cuesta puestos de trabajo\nEmilio Fernández, director de operaciones de La Liga\n(SONIA GARCÍA).– Emilio Fernández del Castillo es el responsable de controlar la piratería de LaLiga. Trabaja para la patronal del fútbol desde hace 15 años. Arrancó su andadura en el campo del análisis digital y desde hace cinco años gestiona el departamento de protección tecnológico de contenidos como director de operaciones.\nEl próximo 25 de noviembre, Fernández asistirá como ponente a las mesas redondas de Valencia Digital Summit, un evento tecnológico referente en la Comunitat Valenciana. Desde 7 Televalencia hemos podido conocer un adelanto del tema que tratará: las técnicas antipiratería de LaLiga.\nLas herramientas y la tecnología desarrollada por su equipo han sido tan efectivas e innovadoras que desde hace unos meses este departamento se ha convertido en una nueva sociedad: LaLiga Content Protection SL. Ésta comercializa los servicios de análisis y las herramientas antipiratería. Además, ofrece los mismos servicios antipiratería de La Liga a la Liga Belga, el mundial de MotoGP y de Superbike.\nEl 25 de noviembre participará en Valencia Digital Summit. ¿Qué temas va a tratar?\nVamos a tratar los principales focos de piratería a los que se enfrenta LaLiga. Estos son las redes sociales, aplicaciones móviles, decodificadores piratas y páginas web. También vamos a hablar sobre las herramientas propias que ha desarrollado La Liga para luchar con cada uno de los focos: Marauder, Lumiere y Blackhole.\n¿Cuánta pérdida supone la piratería en términos económicos para LaLiga?\nSupone más de 280 millones de euros para La Liga. Un porcentaje alto de los ingresos de los clubs son los derechos audiovisuales. También se traduce en pérdidas de puestos de trabajo de los departamentos de marketing, comercial, abogados, el que corta el césped, entrenadores, oficinas… A parte, con la piratería, los decodificadores piratas no pagan impuestos. Por lo tanto, los Gobiernos también pierden dinero.\n«Acabar con la piratería lo veo imposible»\n¿Cómo funcionan las estrategias de antipiratería que utiliza LaLiga?\nCualquiera puede ver online un partido en las redes sociales. Hemos desarrollado un sistema que encuentra este contenido, se le comunica a la red social y gracias a la colaboración con estas, se elimina en escasos minutos. Con el IPT (Internet Protocol Television), los usuarios pagan 80 euros y ven cualquier programa de televisión del mundo. En este caso utilizamos Blackhole.\nExisten aplicaciones piratas, tanto de Android como en IOS o Huawei. Se identifica mediante tecnología y, gracias a los acuerdos que tenemos con ellos, se retiran. Con respecto a las páginas webs, tenemos rastreadores que las detectan pero no se retiran automáticamente. Con las herramientas que hemos desarrollados analizamos los hosting y cogemos las evidencias de los premios de futbol o de motos. Con todo ello elaboramos un informe que lo pasamos al departamento legal de LaLiga. Ellos solicitan su bloqueo en España o internacionalmente tramitando denuncias y procesos judiciales.\nEmilio Fernández del Castillo, director de operaciones de LaLiga. / FOTO: LaLiga\nSe ha hablado también de los conocidos hombres de negro que se infiltran en los bares.\nSí, además de las estrategias tecnológicas y el equipo legal, LaLiga cuenta con el equipo de integridad. Este está formado por policías que viajan al terreno y encuentran lo que nosotros no podemos. Por ejemplo, si yo encuentro una IPTV ilegal en un pueblo, este equipo realiza una investigación local. Los inspectores son los conocidos hombres de negro de LaLiga que se infiltran en los bares. Analizan si el bar es pirata o no mediante unas técnicas muy sencillitas que prefiero no decir para que no lo sepan los bares. También realizamos campañas de comunicación para que la gente entienda que la piratería es un delito.\n¿Se espera eliminar al completo la piratería en los próximos años?\nTan solo en la temporada pasada eliminamos un millón y medio de vídeos. Acabar con la piratería lo veo imposible. Se ha normalizado y se puede consumir en cualquier sitio como las redes sociales. Pero desde LaLiga vamos a poner todos los recursos para disminuir esta lacra y que solo se pueda consumir este contenido de manera ilegal en entornos que la propia audiencia se dé cuenta que ese no es un sitio adecuado.\nTenemos 50 páginas web retiradas a nivel mundial, donde antes se podían ver los partidos de LaLiga. Lo bueno es que nos adaptamos fácilmente. Si mañana surge una nueva tecnología nosotros vamos a estar preparados para luchar contra ellos. Tenemos que estar preparados para la siguiente vía que nos encontremos.


Una fuente de inspiración – Diario El Telégrafo\nOpinión Febrero 16, 2019 - 12:45 am Tiempo de lectura: 3 min\nAyer se celebró en todo el mundo el día internacional de la lucha contra el cáncer infantil, una batalla con enormes desafíos que afrontan los niños y adolescentes, así como los padres de esos chicos y los que trabajan para combatir esa dura enfermedad. La pelea se centra en que todos los niños, no importa dónde se encuentren, cuentan con acceso a un diagnóstico y al tratamiento adecuado.\nEsta jornada fue creada por la Organización Internacional de Cáncer Infantil, una entidad que nuclea a 177 instituciones en 90 países de los cinco continentes, y comenzó a celebrarse en 2002 con un amplio apoyo global, para que los afectados tengan la mejor atención médica y psicológica posible, sin interesar procedencia, raza, nivel económico y social.\nAdemás, si existe un diagnóstico temprano, sumado a la disponibilidad a los tratamientos y cuidados correspondientes, la muerte de niños con cáncer es evitable. De cualquier modo, siguen muriendo chicos y adolescentes con cáncer, incluso en naciones desarrolladas. En un niño no hay forma de prevenir el cáncer, aseguran los expertos, pero sí de hacer un diagnóstico precoz. Y ahí está la clave.\nEn Uruguay, mientras tanto, se realiza un gran trabajo al respecto de la mano de la Fundación Pérez Scremini, dirigida desde hace tiempo de forma efectiva y prudente por Alberto “Ney” Castillo. La atención tiene nivel mundial. Justo ayer, en conmemoración del Día Mundial contra el Cáncer Infantil, la fundación anunció que la tasa de supervivencia en el país alcanza el 80%, en comparación con los países desarrollados que se ubica en el 85%. Se trata de la tasa de mortalidad más baja de la región.\nLa Pérez Scremini recibe 8.000 consultas por año y aproximadamente se atienden 2.000 niños y adolescentes. El centro especializado en la cura por el cáncer infantil en Uruguay, tiene a su cargo el Servicio Hemato Oncológico Pediátrico del Hospital Pereira Rossell y atiende de forma gratuita.\nLa fundación subsiste a partir de los aportes que hace ASSE, para que los niños puedan atenderse y tratar su enfermedad sin costo, y de las donaciones que realizan todos los uruguayos y las empresas. A su vez, cuenta como padrino a la gran figura actual del fútbol uruguayo, Luis Suárez.\nEn una celebración realizada el jueves, Castillo –oncólogo y pediatra– y Marcos Carámbula, titular de ASSE, anunciaron que se comenzará a trabajar para extender la edad límite de atención de los jóvenes a 19 años (hoy se atiende hasta los 14 años). “Luchamos para extender a 19 años la edad de atención para los chicos con cáncer”, afirmó Castillo en una entrevista con La República.\nEn el Servicio Hemato Oncológico Pediátrico del Hospital Pereira Rossell, que la fundación tiene a cargo, trabajan 130 personas: médicos especializados en Hemato Oncología Pediátrica, licenciados y enfermeros, un equipo psico-social, auxiliares de servicio, laboratoristas, directivos y administrativos que, desde hace más de 20 años, “velan por el cumplimiento de una misión: la cura del cáncer infantil, ofreciendo un abordaje integral al paciente y su familia”, señala la página web de la Pérez Scremini.\nLa atención que se brinda, no tiene costo para las familias e incluye consultas médicas, estudios, tratamientos, medicamentos, internación, traslados, alimentación y apoyo psicosocial, añade el portal que dice también que se apoyan mucho en los voluntarios desparramados en todo el país, entre ellos los que conforman la comisión en Paysandú.\nLa infraestructura de internación también es otro aspecto a destacar de la Pérez Scremini, por sus buenas prestaciones, por la calidad del material del que se cuenta, de la atención brindada, del cariño con que asume la tarea el personal. En concreto, el área de internación funciona las 24 horas de los 7 días de la semana, con un total de 19 camas divididas en dos áreas.\nSegún la fundación, una de esas áreas es única en el país al permitir aislar a los pacientes con un sistema de seguridad para minimizar las infecciones transmitidas por partículas circulantes en la atmósfera. El aire es hiperfiltrado a través de filtros HEPA, termotatizado lo que hace que circule en ésta área a presión positiva. A su vez, dentro del área de aislamiento hay tres camas que se reservan para pacientes que necesitan trasplantes de médula ósea.\nEn otra entrevista, esta vez con La Diaria, Castillo dijo que trabajar para que las muertes de niños por cáncer no sucedan y que las secuelas del cáncer infantil incidan lo menos posible en la edad adulta, motivaron a “entusiastas” como el pediatra Alberto Pérez Scremini a crear en 1998 la Fundación Hemato Oncológica Infantil, que poco después pasó a llamarse Fundación Peluffo Giguens (FPG).\nEn 2012, por desavenencias con la comisión directiva de la FPG, Castillo y gran parte del equipo formaron la Pérez Scremini, para continuar con el legado del fundador. El director de la fundación comentó en esa entrevista que –revisando un discurso de Alberto Pérez Scremini–, los objetivos de la institución se mantienen: formar gente joven, crear un laboratorio especializado y curar más niños.\nY debe haber cosas peores que ver morir un niño, un hijo. Para eso están ellos y una población que colabora, para seguir creciendo y curando.


El mejor kit de mancuernas - Amantes de las Reviews y Comparativas\nDespués de 6 horas de buscar entre 10 juegos de mancuernas disponibles, hemos determinado que el Sportstech AH300 20 tiene la mejor relación calidad-precio.\nEste modelo resistente y ajustable tiene un mango extensible y versatilidad que permite una variedad de ejercicios. Además, ahorra espacio en casa.\nSportstech AH300 20\nEsta mancuerna ajustable ofrece excelentes cualidades en términos de versatilidad, diseño y almacenamiento. Con su barra de agarre extensible y ergonómica, ofrece una elección ilimitada de ejercicios.\nIdeal para practicar deportes en casa, especialmente en un apartamento, esta mancuerna ajustable es fácil de almacenar y versátil. Además de la buena calidad general de su estructura de hierro fundido, asegura un buen agarre gracias a su asa extensible que permite realizar entrenamiento con pesas tanto en banco como en sentadillas. A pesar de algunos contratiempos ocasionales de entrega informados por los usuarios, sí recibe cubiertas protectoras de silicona y cerraduras de estrella que brindan una sujeción segura. Al ser fácilmente ajustable la carga (hasta 20 kg), puede progresar durante su sesión.\nCon una excelente relación calidad-precio, este modelo proporciona un agarre cómodo y estable optimizado para principiantes. Su diseño lo hace seguro en caso de impacto con su piso.\n20,00 € en Decathlon\nVendida individualmente, esta mancuerna es perfecta para entrenamiento cruzado. Versátil, los compradores son unánimes en su relación calidad / precio. Entre los comentarios positivos, parece que no rueda por el suelo y ofrece un buen agarre. Su estructura de goma absorbe bien los golpes y es completamente segura, ya que no requiere un mecanismo de bloqueo. Sin embargo, la consecuencia de este peso fijo de 10 kg es que realmente no puedes progresar.\nLo mejor es variar los ejercicios y progresar sin problemas. Garantiza un excelente agarre y su diseño todo en uno ofrece un considerable ahorro de espacio para su almacenamiento.\nVendido individualmente, este versátil modelo ajustable de alta gama te permite realizar más de 30 ejercicios diferentes con su carga variable de hasta 24 kg. Por tanto, satisface a deportistas de todo tipo y especialmente a los más experimentados. Compacto, es fácil de almacenar en un apartamento. Su gran popularidad se explica por sus hermosos acabados, buen agarre y excelente manejo. Fácil de usar, es uno de los más ergonómicos del mercado con peldaños bien definidos.\nNyamba Fitness 3 kg\nEstas prácticas mancuernas fijas están diseñadas para principiantes. Incorporan una calidad de fabricación cuidada a imagen de sus materiales inocuos que resultan cómodos en su uso.\n17,00 € en Decathlon\nPerfectas para rehabilitación, calentamiento o fitness en casa, estas mancuernas están destinadas principalmente a principiantes. Además de su buena relación calidad / precio, son prácticos y estables en el suelo. Diseñadas con materiales completamente saludables, son seguras y muy cómodas de usar. Para componer su propia gama, puede elegir entre las versiones que ofrece la marca. Sin embargo, pueden carecer de agarre en caso de sudoración intensa.\nSportstech AH300 20 Domyos Hex Bowflex SelectTech 552 Nyamba Fitness 3 kg\nEsta mancuerna ajustable ofrece excelentes cualidades en términos de versatilidad, diseño y almacenamiento. Con su barra de agarre extensible y ergonómica, ofrece una elección ilimitada de ejercicios. Con una excelente relación calidad-precio, este modelo proporciona un agarre cómodo y estable optimizado para principiantes. Su diseño lo hace seguro en caso de impacto con su piso. Lo mejor es variar los ejercicios y progresar sin problemas. Garantiza un excelente agarre y su diseño todo en uno ofrece un considerable ahorro de espacio para su almacenamiento. Estas prácticas mancuernas fijas están diseñadas para principiantes. Incorporan una calidad de fabricación cuidada a imagen de sus materiales inocuos que resultan cómodos en su uso.\nOur Choice, el mejor juego de mancuernas de rango medio: Sportstech AH300 20\nEl mejor juego de mancuernas barato: Domyos Hex\nEl mejor juego de pesas de gama alta: Bowflex SelectTech 552\nUna alternativa barata: Nyamba Fitness 3 kg\nAl igual que los chalecos con peso , las mancuernas pueden intensificar sus entrenamientos y obtener resultados más rápido. Muy populares entre los culturistas, también ayudan a los entusiastas del fitness. Además, a menudo se utilizan con una colchoneta de fitness .\nSin embargo, para elegirlos correctamente, se deben tener en cuenta algunos criterios importantes:\nMateriales de los discos : más caros, los discos de hierro fundido o cromados son más resistentes y duraderos. Menos costoso, el plástico o la goma son más voluminosos para el mismo peso y menos duraderos, pero son menos ruidosos y menos propensos a dañar su interior. Un revestimiento de goma o neopreno ayuda a absorber los golpes cuando dejas las mancuernas. El mango suele estar hecho de acero, un material sólido.\nEl grip : puedes elegir entre discos redondeados o hexagonales. Estos tienen la ventaja de evitar los rodamientos cuando se quitan o caen. Para definir el mejor agarre, tome un modelo con buen agarre (moleteado o con un recubrimiento especial), esto evita resbalones por el sudor. Aún debe permanecer cómodo en la mano. El tamaño y la forma deben adaptarse a la forma de sus manos. En general, recomendamos un diámetro de unos 2,5 cm pero algunos llegan hasta los 5 cm.\nPeso : si quieres hacer más fitness o estás empezando, opta por un peso más ligero. Por el contrario, si eres culturista o tienes más experiencia, recurre a modelos más pesados. Preferiblemente, opta por discos selectores o extraíbles porque esto te permite progresar durante el entrenamiento a diferencia de los discos fijos. Para ello, ten en cuenta la carga máxima que puede soportar la barra y el tipo de ejercicio a realizar. Los kits de mancuernas generalmente ofrecen un margen de progresión de entre 20 y 100 kg.\nEl sistema de sujeción : bastante popular, el resorte clásico es ideal si cambia los discos a menudo porque son fáciles de poner y quitar. Las barras roscadas permiten atornillar los discos de forma progresiva, lo que ofrece una gran seguridad. Los tornillos de fijación requieren más tiempo de montaje. Más caro, el anillo o selector se cierra con una palanca. Esta última solución es la mejor para garantizar el mantenimiento y al mismo tiempo ofrecer facilidad de montaje.\nAlmacenamiento : algunos equipos permiten almacenar accesorios en una especie de estuche o en un soporte / rack. Un kit que sea más fácil de almacenar es más ventajoso, especialmente si vive en un apartamento pequeño. Para ello, las mancuernas con ajustes automáticos son las más prácticas.\nCon todos estos puntos, así como los comentarios de los compradores de habla inglesa y francesa, pudimos identificar los 4 mejores kits de mancuernas del momento, cada uno de los cuales pertenece a un rango de precios definido.\nNuestra elección: Sportstech AH300 20\nIdeal para un apartamento o para hacer ejercicio en casa, esta mancuerna ajustable es fácil de almacenar y versátil. Además de la buena calidad general de su estructura, asegura un buen agarre gracias a su asa extensible que permite realizar entrenamiento con pesas tanto en banco como en sentadillas.\nA pesar de algunos contratiempos ocasionales de entrega informados por los usuarios, sí recibe cubiertas protectoras de silicona y cerraduras de estrella que brindan una sujeción segura. Con su diseño de hierro fundido (una aleación de hierro de alta calidad), los Sportstech AH300 son fuertes y duraderos. También tienen una funda de silicona extraíble que absorbe los golpes si los dejas.\nCada mancuerna mide 35 cm de largo y la superficie de agarre antideslizante mide 12 cm para un diámetro de 30 mm. Por tanto, cumplen con la norma. La gran ventaja de este modelo es que la barra es extensible, lo que permite trabajar con mancuernas largas o cortas.\nSiendo la carga fácilmente ajustable, puede progresar durante su sesión. Sportstech ofrece dos versiones: una de hasta 20 kg de carga y la otra (un poco más cara) de hasta 30 kg. El peso es ajustable y tiene cuatro platos de 2,5 kg y cuatro platos de 1,25 kg para ajustar la carga total.\nLas cerraduras de cuatro estrellas garantizan un bloqueo seguro de las placas. Dado que es una mancuerna ajustable, ofrece una elección ilimitada de ejercicios de musculación, fitness o levantamiento de pesas, sin ser demasiado voluminoso para guardar en casa.\nVendida individualmente, esta mancuerna es perfecta para entrenamiento cruzado. Versátil, los compradores son unánimes en su relación calidad / precio. Entre los comentarios positivos, parece que no rueda por el suelo y ofrece un buen agarre. Su estructura de goma absorbe bien los golpes y es completamente segura, ya que no requiere un mecanismo de bloqueo.\nEl Domyos Hex está hecho principalmente de goma duradera con un mango de acero macizo. Por tanto, los accionamientos son perfectamente silenciosos. Gracias a la forma hexagonal de sus dos extremos, se mantiene muy estable una vez que la colocas en el suelo.\nEl mango está diseñado para proporcionar un mejor agarre con moleteado antideslizante. Su diámetro de 34 mm garantiza un buen agarre. Este equipo tiene una longitud total de 25 cm y una altura de 13 cm.\nEste modelo está disponible en tres versiones: una de 7,5 kg, una de 2,5 kg (que se ofrece aproximadamente a la mitad del precio) y una de 10 kg (que cuesta unos diez euros más). El peso total es fijo, lo que no te permite progresar durante tus sesiones. Como resultado, por otro lado, son relativamente fáciles de usar porque no hay un sistema de sujeción.\nEn caso de problema, el fabricante ofrece una garantía de 2 años para este artículo. También proporciona vídeos de ejercicios si decides formar parte del Club Domyos, pero es cierto que es adecuado para movimientos de musculación y ejercicios funcionales (flexiones, etc.)\nEl Bowflex SelectTech 552 incorpora placas de metal recubiertas de PVC de alta calidad para garantizar entrenamientos silenciosos. El mango está hecho de metal y tiene un revestimiento antideslizante.\nDe hecho, es una mancuerna con ajustes, lo que permite variar las cargas. Según el fabricante, reemplaza quince mancuernas de diferentes pesos. Su peso de 2 a 24 kg se puede ajustar fácilmente mediante un dial. Por tanto, los compradores se benefician de un potencial de crecimiento bastante elevado y gradual. Sin embargo, este sistema de bloqueo a veces es frágil. Por lo tanto, es mejor dejarlos en lugar de dejarlos después de una sesión.\nEste equipo mide 40 x 20 x 23 cm y su diseño promete ahorrar un importante espacio. Como resultado, es fácil de almacenar y su base también está incluida en la entrega.\nEn la práctica, es adecuado para diversos ejercicios como batidos y estocadas, rizos y levantamientos, sentadillas, jerseys, elevaciones laterales, remo o incluso drop step.\nEsta mancuerna se puede conectar a la aplicación Bowflex SelectTech (disponible en Android e iOS). Ofrece ejercicios y programas, y ofrece un seguimiento de su desempeño a través de datos significativos.\nPerfectas para rehabilitación, calentamiento o fitness en casa, estas mancuernas están destinadas principalmente a principiantes. Además de su buena relación calidad / precio, son prácticos y estables en el suelo. Diseñadas con materiales completamente saludables, son seguras y muy cómodas de usar.\nPara componer su propia gama, puede elegir entre las versiones que ofrece la marca. Sin embargo, pueden carecer de agarre en caso de sudoración intensa.\nEste par de mancuernas firmadas por Nyamba está fabricado con materiales que se garantiza que no contienen sustancias nocivas. Se venden en dos, están hechos principalmente de PVC y tienen una forma que evita que rueden.\nEl acabado liso es fácil de mantener y no deja marcas en los suelos. Además, el plástico garantiza entrenamientos completamente silenciosos.\nSu diseño permite un buen agarre a pesar de la ausencia de moleteado. Este modelo se ofrece en seis pesos diferentes que van desde los 500 gramos hasta los 5 kg. Para una comparación más justa, hemos optado por hablar de la versión de 3 kg que es adecuada para un principiante.\nEl fabricante proporciona un póster de ejercicios al momento de la entrega. Pero gracias a su diseño, podrás realizar todo tipo de ejercicios fitness en casa. Finalmente, este artículo está cubierto durante 2 años por la marca Decathlon.\nNordicTrack SpeedWeight (249 € en el momento de la publicación): este par de mancuernas ajustables presenta una carga variable y progresiva de 1 a 5 kg. Tiene un sistema de liberación rápida y viene con un práctico estante de pesas para guardarlo en casa. La superficie de agarre es de 12 cm y 30 mm de diámetro, lo que cumple con los estándares. Versátil, es especialmente popular para sesiones de entrenamiento cruzado o fitness. El ajuste es sencillo y seguro. Por otro lado, es bastante caro por el bajo peso que ofrece.\nCAP Barra de neopreno ajustable (288,34 € en el momento de la publicación): fabricadas en neopreno, resisten caídas sin dejar marcas en el suelo y manteniendo una buena durabilidad. Gracias a su forma hexagonal, no ruedan sobre una superficie plana. Hay un total de seis mancuernas para un total de 15 kg de peso divididos en tres niveles. El fabricante proporciona el bastidor de almacenamiento. Por sus características, son ideales para ejercicios de fitness, pero carecemos de comentarios concretos sobre ellos.\nBusiness Insider, Las mejores mancuernas para el gimnasio en casa , 10 de febrero de 2021\nMarie Claire, Mejor equipo de gimnasio en casa 2020: 8 piezas de kit imprescindibles , 10 de febrero de 2021\nRevista de Nueva York, Las mejores mancuernas ajustables en Amazon, según críticos entusiastas , 10 de febrero de 2021\nT3, mejor mancuerna 2021: las mejores mancuernas de hierro fundido, hexagonales y ajustables para comprar hoy , 10 de febrero de 2021\nTom’s guide, Las mejores mancuernas ajustables para levantar pesas en casa , 10 de febrero de 2021\nCortacables, las mejores mancuernas ajustables , 10 de febrero de 2021\nWomen’s Health Mag, Las 12 mejores mancuernas para comprar para entrenamiento en casa , 10 de febrero de 2021\nCategorías Equipos de fitness y musculación Navegación de entradas


Científico mexicano aporta en mejorar legislación ambiental en U.E. | Ciudadania Express\nHome » Cambio Climático, Ciencia y Tecnología, Ecologia\nCientífico mexicano aporta en mejorar legislación ambiental en U.E.\nOaxaca, México.-El aumento en la contaminación de las principales ciudades del viejo continente es una de las causas por las que el Parlamento Europeo pretende realizar ajustes en su legislación ambiental. Para ello, la instancia legislativa cuenta con el soporte científico del Joint Research Centre, que analiza y respalda las acciones a emprenderse sobre este y otros problemas que afecte a la comunidad.\nEste centro de investigación es único en su tipo, ya que en cada una de sus seis sedes se investigan temas en torno a la seguridad del ciudadano europeo, ya sea en cuestión de salud, internet, cambio climático, células madre, por mencionar algunas.\nPreocupación por la contaminación ambiental.\nEn caso de la contaminación ambiental, la sede de Ispra, en Italia, es la encargada de estudiar las emisiones vehiculares, y uno de sus investigadores es el doctor Pablo Mendoza Villafuerte, científico mexicano que analiza las emisiones de los vehículos medianos (tipo vagonetas de mensajería) y pesados (transporte de carga).\nGraduado en Ingeniería Mecánica por la Universidad de las Américas de Puebla, Mendoza Villafuerte decidió continuar sus estudios de posgrado en la Inglaterra, y a partir del año de 2013 forma parte del Joint Research Centre de Ispra, donde colabora para actualizar la legislación europea de emisiones contaminante.\n“Estamos revisando una legislación llamada “In Service Conformity” en los vehículos pesados, de carga, servicios y pasajeros. Esto es, comprobar que después de correr un vehículo pesado con 25 mil kilómetros el motor aún cumpla con las emisiones acordes a la reglamentación (aun por legislar)”, señaló el científico mexicano.\nEl proceso consiste en medir las emisiones de los vehículos cada segundo en un recorrido aleatorio, con tramos urbanos, rurales y de autopista. Después se hace la comparativa con las emisiones solo del motor en un laboratorio, ya que de esa forma es como las empresas automotrices hacen las pruebas de verificación, de tal forma que los científicos puedan verificar si el motor actúa de igual manera después de un uso constante.\n“Esto sirve para que las empresas automotrices puedan adaptar su tecnología, por ello se trabaja en conjunto con las principales constructoras a fin de poder hacer una legislación que comprenda los límites de la tecnología y los alcances de los constructores de los vehículos, ya que no podemos pedir que se adapten a una situación para la cual no hay tecnología”, expuso el científico mexicano.\nUna vez concluidos estos estudios, el grupo científico del Joint Research Centre de Ispra manda el reporte a los estados miembros de la UE, y sus diputados deberán votar en el Parlamente Europeo para que se actualice la legislación. De acuerdo con Mendoza Villafuerte, este proceso comenzará a partir del final del presente año, cuando el reporte se publique.\nA la par de su trabajo en el Joint Research Centre de Ispra, el investigador connacional forma parte de la Red de Talentos Mexicanos en el Exterior, capítulo Italia, la cual busca mantener los lazos de colaboración entre estos profesionales y nuestro país.\nEn ese sentido, el doctor Mendoza Villafuerte comentó que en México se debe de pasar del concepto de “fuga de cerebros” a “circulación de cerebros”, debido a que los profesionales y científicos que se encuentran en el exterior también pueden aportar al país con su experiencia, conocimiento y vínculos con instituciones o empresas extranjeras, la cual es una veta necesaria de aprovechar. (Agencia ID)


Hoy se estrena ‘Campeones’, una gesta histórica del SD Portmany\nI. Arañó | 29/08/2014\nImagen del equipo titular del SD Portmany en el estadio Vicente Calderón, en Madrid.\nUnos ocho meses tardó el director de documentales ibicenco, José Luis Mir, en elaborar la película ‘Campeones’. Una cinta que se estrena hoy a las 21,00 horas, en el centro cultural Cervantes de Sant Antoni. Este documental recoge la gesta del SD Portmany hace 31 años cuando se enfrentó contra el Atlético de Madrid de Luis Aragonés, en la Copa del Rey de 1983.\nAnécdotas, recuerdos, ilusión y nostalgia, plasma esta gran historia de un pequeño club que llegó a jugar en el Vicente Calderón contra uno de los grandes, y no se dejo avasallar por el contrincante.\nEl documental, de una hora de duración, recoge el testimonio de todos los jugadores del Portmany de entonces, excepto de Aurelio que ahora vive en Cádiz: «Les gustó la idea, al saber que los demás iban a salir, todos quisieron colaborar enseguida”, explicó José Luis Mir.\nEn la cinta repasan el partido de ida donde el Portmany recibió, en su humilde campo, al Atlético de Madrid, y consiguió, contra todo pronóstico, un empate a dos. Resultado que molestó sobremanera a Luis Aragonés, tanto, que a pesar de haber sido invitado a una cena por parte del presidente del Portmany, Pepe Sala, no sólo no asistió a la cena sino que prohibió ir a los jugadores.\nPrecisamente, muchos de los jugadores del Portmany no habían visto el partido de ida en Sant Antonio porque no hay apenas copias. Lo vieron por primera vez cuando rodaron el documental «hay una parte de entrevistas y otra parte en que ellos mismos comentan las jugadas, con sentida emoción», recordó Mir.\nEl director comentó cómo empezó todo: «Me habían hablado mucho del famoso gol de Miguelín, que se marcó prácticamente desde medio campo, estuvieron ganando 0-1 la primera parte, además, yo de joven siempre iba a ver al Portmany aunque no me gustaba el fútbol. Un día un amigo me dijo que tenía el partido del Vicente Calderón gravado, y pensé que si conseguía el de ida en Sant Antoni, podría hacer algo. Casualmente, hablando con otro amigo me dijo que conocía a alguien que tenia el de Sant Antoni, y como los jugadores estaban todos vivos y en Eivissa, excepto Aurelio que vive en Cádiz, me decidí a hacer el documental».\nEl partido de vuelta se jugó en el Vicente Calderón, todo un logro ya para los jugadores, que con sólo pisar el césped tenían suficiente. Pero no contentos con ello, fueron los primeros en marcar, en el minuto ocho, estuvieron ganando el partido durante el resto de la primera parte, lo que les supo a gloria, gracias a un gol de Miguelín. Durante la media parte, la bronca de Luis Aragonés fue descomunal, e hizo su efecto sobre los jugadores del Atlético, que en la segunda parte marcaron tres goles al Portmany.\nPara Mir, no es una historia sólo de fútbol, «fue una plantilla que estaba realmente muy unida, no sólo por el fútbol, sino por amistad y compañerismo. Algunos aún se relacionan porque juegan en equipos de fútbol veteranos, otros, sin embargo, han dejado de jugar por completo y se ven de uvas a peras. Durante el documental tres de los jugadores se encontraron tras 10 años sin verse».\nFue una época dorada, durante la cual el SD Portmany fue el centro de atención de todo Eivissa. Una gesta que los jugadores recuerdan con nostalgia, y se emocionan incluso al rememorar aquellos momentos, durante el rodaje del documental. El relato de una historia donde el fútbol está presente, pero, lo que se plasma es la humanidad y la esencia de un momento importante de la historia ibicenca.


Batuli, en Balmandir realizan un cortometraje – Amics del Nepal\nBatuli, en Balmandir realizan un cortometraje\nBhimphedi CH Casas de acogida\nDesde el mes de marzo las escuelas están cerradas en Nepal, y no tiene pinta de que vayan a abrir pronto. A finales de junio redujeron las restricciones de un confinamiento que hizo mucho daño a la economía de las familias, pero debido al aumento de los casos ahora se han visto obligados a volver a imponer un confinamiento estricto.\nEn la casa de acogida de Bhimphedi los niños están bien cuidados por el personal y han mantenido buenas rutinas de estudio, de colaboración con las tareas de la casa y del huerto, y de actividades deportivas y creativas. Aquí os presentamos una, un cortometraje de concienciación para los jóvenes de los peligros de casarse cuando aún son demasiado jóvenes. Batuli es un corto donde han participado niños y personal de la casa de acogida de Bhimphedi. ¡Esperamos que os guste!\nEl video tiene subtítulos.\nRenovación del Centro de Actividades


Grúa en Dúrcal (Granada) - Localizador de Grúa\nDotada con 28 automóviles de actualizada y alta tecnología, a manos de un conjunto elegido minuciosamente, puesto en compromiso y responsable. Con el objetivo de agradar a nuestros usuarios tal y como ellos merecen nuestro servicio superior. ¿Sabes qué servicios de taller incluye la asistencia en carretera de tu empresa compañía de seguros? En un caso así, deberías entender que, según el Observatorio de Siniestros de Asitur, aumentan las situaciones de asistencias por accidente, tal como el número de casos con averías y, más aún, los casos en los que había lesionados. Por otra parte, también han incrementado las averías de la caja de cambios y de los frenos, así como las asistencias debidas a problemas en los neumáticos. Según Asitur en 2015, el aumento de la asistencia en carretera fue del diez,11%, con una subida en las de averías (+10,11%), intervenciones por neumáticos (+16,90), accidentes (+3,43%) y pérdida de llaves (+7%). En 2016, el número de expedientes libres en asistencia en carretera fue un 5% superior al de 2015.\nDispondrás de una amplia gama de servicios que puedes llevar a cabo efectivos con solo una llamada. Aquellosque se dedican a la agricultura, a la ganadería y trabajan en un entorno ruralson también individuos comunes de estas coberturas. Si circulamos todos los días por esta clase de vías, aumentarán las posibilidades de sufrir un percance, y si esto ocurre nos agradará tener un seguro que nos respalde. Además de esto, para estas profesiones elvehículoque se emplea, que suele ser un todoterreno, es unaherramienta más de trabajo.\nEl propósito primordial de esta cobertura es hacer viable que el viaje prosiga suponiendo que el coche no ande, por cualquier fundamento.\nContrastar la letra pequeña y las distintas ofertas Esta cobertura varía bastante de unas aseguradoras a otras por lo que es primordial contrastar entre las distintas ofertas y leer atentamente las condiciones y la letra pequeña.\nPara que elijas de forma correcta, sigue este decálogo con los consejos básicos y los puntos claves que debes tener en cuenta a la hora de contratar un seguro de asistencia en carretera.\nQué es la cobertura de asistencia en carretera De todas las coberturas de las pólizas de turismo, la de asistencia en carretera es la que aporta al conductor un servicio realmente útil en sus desplazamientos, singularmente en este momento que comienzan las vacaciones de verano.\nSi el vehículo está situado en una carretera usual, en el carril derecho de autovía o autopista o en el arcén, se recomienda cerciorarse de que el vehículo es lo más visible viable, conectando las luces de emergencia. Asimismo debemos situarnos lo más lejos viable del flujo de tráfico y de su vehículo, preferentemente fuera del arcén y la berma; y colocarse tras la barrera de seguridad (si está y puede ser alcanzada de manera segura). Antes de salir del vehículo, debemos asegurarnos que lo tenemos la posibilidad de realizar seguramente, llevando el chaleco reflectante y, a ser posible, no abandonando el vehículo por el lado de la corriente circulatoria.\nEn relación a la asistencia en viaje o a la gente, las coberturas tienen la posibilidad de integrar la médica y la de traslado para la vuelta a casa o, incluso, para la continuación del viaje hasta el sitio destino. Para los daños materiales y en el caso de no ser los culpables, el género de incidente condiciona la indemnización. En un siniestro total con un turismo de menos de dos años , la empresa compañía de seguros deberá indemnizarte con una cantidad igual que la del importe de tu vehículo, absolutamente nuevo y con los mismos complementos que tenía previos al accidente. En el resto de casos, va a depender de la antigüedad del automóvil , que podrá calcularse atendiendo a la matrícula. Si el turismo tras la colisión sigue siendo útil, la compañía aseguradora valorará la indemnización en función de los daños. En estas situaciones es realmente útil la toma de fotografías y una descripción descriptiva de los desperfectos. El buen mantenimiento del turismo y una buena conducción son clave para eludir la mayoría de los incidentes, sin embargo ¿de qué manera proceder si nos quedamos tirados por el sendero o tenemos un accidente?\nLa carretera está para disfrutarla, pero para llevarlo a cabo con garantías. Al planificar un viaje o una salida con los amigos es importante vaticinar los inconvenientes que logren surgir y uno es el de quedare tirado en la carretera. Para remediarlo, lo primero es tener un buen seguro de moto y tener siempre a mano los teléfonos de asistencia en carretera de autoridades y de tu empresa de seguros. Queremos que sepas que usamos cookies propias y de terceros con tu permiso para ofrecerte nuestros servicios. Ninguna de nuestras cookies recogerá información personal, solo las utilizamos para asegurar la mejor experiencia de navegación posible por nuestra página web. Si quieres saber para qué exactamente empleamos las Cookies o consultar tus opciones puedes hacerlo pinchando en el botón «Ver Más». Si lo que quieres es leer nuestra Política de Cookies lo puedes hacer pinchando aquí.\nCuelgo y llamo al taller y, como no, el teléfono que me dieron no da llamada. Prosiguen dando información al cliente sin revisar que con pueden solucionarles algo. Porque lo habitual después de tres días es que estuviesen un poco incómodos de tener a un cliente llamándoles durante tres días y se preocupasen de solucionar lo antes posible esta situación. Les vuelvo a llamar a fin de que me den un teléfono que me ponga en contacto con el taller de Valencia donde se piensa que llevaron mi coche. La persona que me atiende no habla bien castellano conque supone un problema más, el volver a contar todo lo sucedido desde el domingo y que me comprenda. Le pido que me lo mande por sms puesto que estoy en horario de trabajo, fuera de mi sitio de trabajo y no tengo con que apuntarlo.\nEs otro de los puntos importantes, pues una vez nos ha surgido una avería o nuestro vehículo precisa una operación de mantenimiento de varios días, es posible que precisemos un medio de transporte alternativo para proseguir con nuestros menesteres diarios. desde el hogar, con lo que ante una avería o un siniestro ocurrido a menos kilómetros no tendría cubierto el servicio de grúa y debería correr el asegurado con los gastos.\nATLANTIS nace en 1990 para ofrecer seguros para personas y entidades que distribuyen los valores y principios de la economía popular. ATLANTIS está comprometida con el avance económico y social sostenible, la economía popular, la enseñanza, los sindicatos y los movimientos asociativos. Un amplio grupo de expertos están a su disposición para sugerir el servicio superior en tiempo récord, nos amoldamos a cada cliente para dar un trato personalizado y de calidad. Ocupamos un espacio de vanguardia en el área merced al moderno parque de grúas que poseemos.\nSe usará el servicio de reparación en carretera para poder seguir su viaje, en el caso de necesitar un taller, se remolcará el vehículo hasta . APP MyAXA, muy recomendable por su fácil manejo y por unificar en un mismo sitio todas tus pólizas y medios de comunicación con la compañía.\nEn este caso, lo escencial y urgente es dar asistencia a la persona herida cuya vida, en varias ocasiones, puede correr riesgo. Resulta imperioso atenderla con urgencia, correctamente y con particular cuidado y dedicación. Desde el km 0 si se trata por accidente pero a partir del km X si hablamos de avería.\nAsí como vemos, podemos toparnos con ocasiones verdaderamente confusas. En todo caso,la compañía va a ser la que decida exactamente en qué tipo de vías puede atenderte, con lo que aquí será indispensable estudiar los datos de la póliza, tanto antes de contratarla como una vez ahora firmada. Si piensas que las condiciones que te proporciona una compañía no son las idóneas, puedes conseguir una mejor opción para el seguro de tu coche usandoel comparador de Acierto.com. Por poner un ejemplo, un cortafuegos forestal no sería un camino, en tanto que su finalidad no es que los vehículos circulen por ella, sino más bien impedir la propagación del fuego en caso de incendio. Dicho lo que, prácticamente tendríamos que estudiar cada caso de manera aislada para elegir sobre qué tipo de vía estamos circulando. Y si poseemos inquietudes, sería atrayente asistir a las autoridades para poder ver cómo éstas reconocen un sendero o pista específicamente.\nPara ponértelo más simple, aquí te dejamos una VCard, para que la descargues en tu móvil y poseas el teléfono de Asistencia en carretera listo para utilizar cualquier ocasión. Se trata de una cobertura esencial que te contribuye tranquilidad a la hora de viajar. La asistencia en viaje es la póliza más contratada entre los conductores, incluir esta cobertura en la renovación de la póliza del turismo puede sospechar gran diferencia.\nGrúa en Alhendín (Granada)\nInformación de Grúas en Monachil (Granada). Consulta el número de teléfono, dirección y costos de todas las empresas de grúas en Monachil.\nLeer más Grúa en Monachil (Granada)Continuar


Astorga, toda la información sobre Astorga.\nConocer la ubicación geográfica de Astorga, su orografía y condiciones climáticas, nos ayuda a hacernos una idea del tipo de entorno y paisajes que podemos encontrarnos cuando visitemos este pueblo. Esto nos puede ayudar además a preparar nuestra visita, y ser previsores sobre el tipo de ropa y calzado que debemos llevar, así como los complementos que vamos a necesitar para que nuestro recorrido por Astorga sea plenamente satisfactorio. No hay que olvidar que vale la pena prepararse para recorrer un enclave único como Astorga, y de este modo poder disfrutar de sus paisajes, encontrando las mejores ubicaciones para disfrutar de las distintas vistas panorámicas que podremos capturar con nuestra retina o con una cámara fotográfica.\nPueblos cerca de Astorga\nSan Justo de la Vega (4 Km.)\nVillaobispo de Otero (4.6 Km.)\nVal de San Lorenzo (6.6 Km.)\nValderrey (8 Km.)\nBrazuelo (8.8 Km.)\nMagaz de Cepeda (8.9 Km.)\nSantiago Millas (9.2 Km.)\nRiego de la Vega (10.2 Km.)\nVillares de Órbigo (12.4 Km.)\nVillarejo de Órbigo (13.1 Km.)\nBenavides (14.2 Km.)\nHospital de Órbigo (14.7 Km.)\nSan Cristóbal de la Polantera (14.8 Km.)\nDestriana (14.8 Km.)\nSanta Colomba de Somoza (14.9 Km.)\nSanta María de la Isla (16 Km.)\nLuyego (17.3 Km.)\nVillamontán de la Valduerna (17.5 Km.)\nPero Astorga no es solo un pueblo especial debido a su entorno y ubicación. A cualquier visitante le llamará la atención el carácter entrañable de sus gentes, su hospitalidad y el equilibrio conseguido por los habitantes de Astorga entre la tradición y la modernidad, negándose a abandonar sus raíces, al tiempo que abrazan con alegría los avances del S.XXI que permiten un mayor y mejor desarrollo de la población. El contraste ofrecido en este sentido lo podrá experimentar cualquier visitante que se anime a interactuar de forma amigable y sin prejuicios con los risueños vecinos de Astorga, que se mostrarán especialmente sociables y festivos en las fechas de fiestas señaladas de esta localidad.\nAlentamos a todos aquellos que visiten Astorga a acercarse a alguno de sus bares más concurridos para entablar conversación que la gente mayor del pueblo. Aunque por supuesto la historia de Astorga es algo que sin duda le queremos ofrecer desde esta página, somos conscientes de que la memoria de los mayores es la que guarda los pequeños secretos y anécdotas que no se cuentan en los libros y que, sin duda, le dan a Astorga ese bagaje que lo hace ser el pueblo que es hoy en día. No se conforme con las efemérides asépticas que puede encontrar en cualquier lugar y láncese a la búsqueda de testimonios que le ofrezcan las crónicas, memorias y leyendas que han forjado durante años el carácter del lugar. Solo así podrá descubrir la esencia de Astorga.\nOtra recomendación que nos vemos obligados a hacerle es la de conocer las bases de la economía local, de modo que pueda saber en que se sustenta principalmente la actividad económica de Astorga y así aprovechar la visita para adquirir productos típicos de calidad en tiendas y comercios de proximidad, o dejarse agasajar por algún servicio de los que ofrecen, altamente especializados. También puede informarse de la posibilidad de visitar alguno de los centros motores de esa economía, y recrearse en esa actividad didáctica.\nY por supuesto, no debe faltar una visita a los principales centro de ocio. La oferta de Astorga en restauración debe ser tenida en cuenta si quiere probar platos únicos elaborados de forma tradicional. Conocer la gastronomía de cualquier pueblo es imprescindible para conocer en profundidad ese pueblo, y Astorga no es una excepción. Atrévase con sus platos típicos y no tenga miedo a deleitarse con sus dulces y postres, ya que seguramente encontrará en su oferta de ocio, ya sea diurno o nocturno, alguna opción que le ayude a bajar esas calorías de más.\nDe las distintas formas de transporte que tiene para acercarse a Astorga le recomendamos escoger aquella que mejor se adapte a las expectativas de su viaje. Tenga en cuenta que el transporte público dispone de muchas ventajas, como por ejemplo ser la mejor opción para nuestro planeta; aunque también alguna desventaja, como la poca adaptabilidad en caso de necesitar unos horarios concretos. No olvide que siempre está la posibilidad de utilizar medios de transporte alternativos, como la bicicleta, que pueden ayudarle a disfrutar de una forma diferente y relajada del pueblo y sus alrededores.\nY ya que hemos lanzado la propuesta de hacer algo de ejercicio con la bicicleta, para quienes no son muy amantes de las dos ruedas hay toda una serie de deportes que puede practicar en Astorga y que le ayudarán a llevar un estilo de vida más saludable durante su visita. Conozca cuáles son sus instalaciones deportivas o aproveche el pueblo y el entorno para practicar su deporte favorito al aire libre. Si se pone en contacto con empresas recreativas y clubs deportivos locales antes de su visita tendrá la diversión asegurada.\nPara terminar, no se puede visitar un pueblo como Astorga sin conocer y disfrutar su cultura y tradiciones. Saber cuándo son las fiestas populares, o que fechas se celebran de forma especial en Astorga, es fundamental para que la experiencia de inmersión en el pueblo sea completa. Para ello será imprescindible también conocer la figura de los diferentes personajes populares e importantes figuras que han llevado el nombre de Astorga más allá de los límites del pueblo. Ya sean referentes internacionales o héroes locales, las gestas de aquellas personas que destacaron por algún motivo durante la historia de Astorga, es algo que no debe obviar ningún viajero que se precie.\nDe este modo, si tiene usted en cuenta todas nuestras recomendaciones, y aprovechando la información que desde portalpueblos.com le ofrecemos sobre Astorga, estamos convencidos de que podrá gozar de una visita única e irrepetible que hará que guarde en un rincón especial de su memoria y su corazón, el nombre de Astorga para siempre.\nDistancias desde Astorga\nChat de Astorga\nSEO de Astorga


Gestoras y banca de inversión consideran que la recuperación bursátil ya está en marcha | CapitalMadrid\nLa gestión activa será más importante que nunca para conseguir rentabilidades\nGestoras y banca de inversión consideran que la recuperación bursátil ya está en marcha\nEl 55% de los inversores europeos creen que los mercados tienen margen para crecer\nHéctor Chamizo 18 diciembre 2018 / 05:00h\nEl miedo se ha adentrado en los mundos de la renta variable. Pero no para quedarse. El optimismo se ha relajado ligeramente en los últimos tiempos y eso se ha terminado trasladando en forma de caídas en las principales bolsas: especialmente en Wall Street y en las plazas del viejo continente. Pese a ello, y recomponiendo las estrategias para el próximo ejercicio, la banca de inversión y las gestoras piensan que la recuperación en los índices está en marcha y se consolidará en 2019.\nLa falta de desequilibrios macroeconómicos críticos, la favorable situación financiera de hogares y empresas, la ausencia de presiones inflacionistas y las políticas fiscales expansivas, hacen que aún se vislumbre una pincelada de luz sobre los mercados. Con unos tipos de interés en niveles aún bajos, unas expectativas de crecimiento de los beneficios del 9% y unas valoraciones atractivas de las bolsas, debería dar soporte a los mercados y generar oportunidades de inversión.\nAsí se describe a lo largo del informe “Navegando el cambio de ciclo”, elaborado por primera vez de manera conjunta por Santander Private Banking y Santander Asset Management, que indica que el crecimiento económico mundial registrará el próximo año niveles del 3,5%, sólo tres décimas por debajo de 2018. “Estados Unidos y Europa crecerían en torno a su potencial y China está reaccionando con un amplio programa de estímulos para seguir creciendo por encima del 6%”, apuntan estas previsiones.\nPero no es la única. La gestora DWS tampoco espera que el próximo ejercicio finalice el crecimiento que lleva en marcha los últimos diez años. Desde su punto de vista, es posible que la correlación entre las distintas clases de activos como la renta variable o los bonos sea más “baja el próximo año”.\nEn lo que va de 2018 el 89% de los activos denominados en dólares americanos han tenido un rendimiento negativo, en contraste con 2017 cuando esto afectaba solo al 1% de los activos. “Las correlaciones entre los extremos deberían ser un asunto del pasado y, como resultado, potenciar la diversificación en las carteras debería ser ventajoso”, explican desde la gestora.\nEste sentir, aún optimista, se sujeta también con el último informe presentado por JP Morgan AM, en el que se desvela que casi dos tercios (59%) de los clientes europeos siguen siendo optimistas con respecto a las valoraciones del mercado de renta variable y creen que las condiciones actuales indican que el mercado sigue teniendo margen para crecer.\nDe hecho, el 51% de los clientes españoles sigue pensando que las acciones serán la clase de activo más rentable a lo largo de los próximos 12 meses, seguidas de las inversiones alternativas (33%) y las materias primas (8%).\nEn la entidad española explican al respecto que, en este entorno en el que los episodios de volatilidad podrían volver a sacudir a los mercados, es necesaria, más que nunca, “una gestión activa y profesional para maximizar las oportunidades de inversión”.\nEn este sentido, Borja Astarloa, responsable de la gestora norteamericana en territorio español explica que, pese a que nos encontremos en una fase avanzada del ciclo, eso no quiere decir que sea “el final del mismo”. Tal y como analiza, como las condiciones del mercado probablemente se vean sometidas a más volatilidad, “los inversores a largo plazo deberían ser pacientes y mantener la diversificación en sus carteras”.\nEn esta línea, y para sacar partido de los distintos cambios en los vientos del ciclo económico, las claves serán una asignación de activos más diversificada y dinámica que en un contexto de ciclo más estable. Para ello, sostienen, habría que poner el foco en los fundamentales para gestionar activamente el nivel de riesgo en las carteras; mostrar prudencia en la selección de activos, partiendo de un posicionamiento global constructivo; y prestar especial atención a la gestión del riesgo crediticio y máxima diversificación en geografías, sectores y emisores.


Manuel Pellegrini está en la lista del Milan | Deportes\nDeportes / Europa\nManuel Pellegrini está en la lista del Milan\n16 de Septiembre del 2018/ El Tecnico Chileno del West Ham United, Manuel Pellegrini, gano su partido por la Premier League frente al Everton, partido disputado en el Estadio Goodiso Spark. FOTO: Cordon Press/AgenciaUno\nCercanos al "Ingeniero", quien también fue contactado por Torino, reconocen a La Cuarta que "el chileno está entre los candidatos para un nuevo proyecto" del rossonero. El actual DT, Stefano Pioli, se encuentra en las cuerdas por mal desempeño.\njueves, 13 de febrero de 2020 23:35 hs\nLa cesantía de Manuel Pellegrini al parecer no será tan larga. El técnico chileno maneja varias opciones para continuar su carrera en Europa o Medio Oriente. Pero ninguna más importante que la de Milan, donde aparece en una nómina de posibles candidatos a suceder al aproblemado técnico Stefano Pioli.\nAsí lo confirma a La Cuarta un allegado al DT chileno, quien asegura que "al entrenador le dijeron que la dirigencia del club hará un nuevo proyecto para la próxima temporada. Y en la lista de técnicos que manejan los dirigentes está el de Pellegrini. Pero hay que ser claros, nadie del club lombardo lo ha llamado por el tema".\nSin embargo, la prensa española puso a Marcelino García Toral, ex DT de Valencia, como uno de los entrenadores apuntados por la secretaría técnica de la squadra rossonera.\nPero hace rato que el nombre del ex adiestrador del West Ham United da vueltas en Italia. Hace un par de semanas, Torino se contactó con el entorno para suplir la partida del renunciado Walter Mazarri. Sin embargo, la dirigencia del "Toro" decidió mantener el interinato de Moreno Longo hasta el final de esta temporada.\nAsimismo, la prensa alemana habló de un supuesto interés de Hertha de Berlín para reemplazar al renunciado Jurgen Klinsmann, quien estuvo sólo 76 días en el cargo, tras argumentar que no sintió el apoyo de los dirigentes en la lucha por no descender.\nSirenas de Oriente\nAunque Europa no el único destino que pretende al "Ingeniero". Las mismas fuentes hablan de contactos con el fútbol de Medio Oriente para tenerlo en su banca.\n"Siempre ha existido esa posibilidad, no es primera vez que lo sondean. Con la realización del Mundial 2022 en Qatar, ese país ha invertido para tener a los mejores profesionales. También ha habido contactos con Emiratos y Arabia Saudita", dice el cercano al técnico santiaguino.


Una bocada de aire - Informativo Entre Todos\nUna bocada de aire\nÑO QUE ÑO… Se los dije recién empezó la semana cuando se dio a conocer la encuesta de la Consultora Mitofsky y otras empresas en el sentido de que la aprobación del presidente Andrés Manuel López Obrador iba a la baja, que iban por una buena cortina de humo, y que si bien es cierto no sería la detención de Enrique Peña Nieto, si sería otro pez gordo. Y miren, ¡Oh casualidad!, ayer la policía española detiene en Málaga al exdirector de Pemex, Emilio Lozoya Austin. Justo a tiempo para presumirlo y tratar con ello de esconder todas las metidas de pata de los últimos días, pero sobre todo para tratar de parar la campaña #fuchi caca con el que traen asoleado al presidente en las redes sociales. El propio Roy Campos en el noticiero de Joaquín López Dóriga reconoció que esta detención vino a ser una verdadera “bocanada de aire” para la imagen presidencial porque iba en franca caída.\nCHAYO CHAIROS AL RESCATE…Lo más vaciado de todo esto, es que los chayo chairos de inmediato salieron a ponerse tremendo huarache enviando mensajes a los espacios críticos para adelantarse diciendo que ahora falta de que algunos periodistas digan que eso es cortina de humo. Caray, apenas lo estábamos pensando y los chayo chairos se dieron cuenta antes, por eso salieron tan rápido. Obvio, que las neuronas no les da para tanto y seguramente les tiraron tremendo lineón. Pero bueno, es lo menos que podían hacer para tratar de salvar la imagen de su patrón, que dicho sea de paso, si estuvo muy zarandeada por tanta metida de pata. Pero bueno, veremos que esto no termine en zarzuela y al final del día Lozoya llegue a México y salga por la puerta giratoria con un buen amparo.\nQUIERE HUESO… Esta semana también anduvo rolando un video en donde aparece el exalcalde de Bácum, Rogelio Aboyte Limón, supuestamente en libertad y donde exige que se le reinstale como presidente municipal. En ese video dice que estuvo ausente del municipio por un problema de salud y migratorio en Arizona. No menciona nada de que si estuvo o no detenido por falsificación de documentos migratorios. Por lo pronto se les tiró al cuello a los diputados y está exigiendo su inmediata reinstalación. De paso aprovecha para criticar a las actuales autoridades municipales asegurando que Bácum está para llorar en estos momentos. Se va a poner bueno en tanto alguien define la verdadera situación legal de este sujeto. Para empezar, aclarar si estuvo o no detenido en una cárcel americana. Y verificar eso de que tuvo problemas de salud. Esto se antoja enredado, pero no difícil para aclarar.\nVAN POR SEGUNDA VUELTA…Este miércoles en el desayuno del Grupo Contrapunto Diez estuvo presente el diputado Eduardo Urbina, del PAN. Interesante su análisis del entorno legislativo y electoral del estado. También sobre la propuesta que tiene planeado presentar para impulsar una reforma en donde se apruebe que para las próximas elecciones se pueda contar con una segunda vuelta electoral y así quien gane realmente lo haga con la mayoría y no con minorías como pasa ahora. De hecho, puso como ejemplo que a pesar de que Morena ganó en los tres principales municipios de la entidad, ganó apenas con el tercio de los votos como fue el caso de Hermosillo con el 33%, Nogales 33%, y Cajeme con el 36%. Con una segunda vuelta, se obliga a que deben ganar con el 50% más uno y de no lograrlo, van a una segunda tanda los dos que están en punta y ahí si se logra eso de la mayoría calificada. El legislador panista tiene bien calculados los pros y contras, y considera que sería buen momento para empezar, porque ahora se incluiría hasta la elección a gobernador.\nERRORES DE EGO…Interesante el análisis que hace en torno a la postura de actual de Morena y sus funcionarios. Dice que han cometido muchos errores de ego y soberbia porque ya se sienten dueños del gobierno del estado y por eso actúan con tanto desdén. De ahí fracasos como el haber perdido una mayoría contundente en el Congreso. También el querer controlar todo, como pasó con la Comisión de Atención a Víctimas, que ya habían aprobado en su totalidad y luego rechazan la terna para elegir al encargado. Esto lo ve como una debilidad electoral de ese partido, quien dar por sentado que volverá a ganar igual que en el 2018. Reconoció que no es monedita de oro para los morenistas, pero no se vio muy preocupado por ello.\nEL PAN COMO OPOSICIÓN… Entre otros temas consideró que el PAN es el único partido que realmente puede presentar a la oposición en el futuro en México. No ve al PRI en ese papel, ni tampoco al PRD. Dijo que para lograr este objetivo su partido tiene que convertirse en “un carro” que le debe abrir las puertas a los mejores para que transiten a cargos públicos. Está seguro que el candidato del PAN a la gubernatura será Toño Astiazarán porque su amigo Damián Zepeda tiene un proyecto nacional y planea quedarse en el centro del país. Además, ya dio a conocer que apoyaría a Toño si se lanza. Y dejó en claro a uno de los colegas, al decirle “te va a sorprender, porque Toño tiene luz propia”.\nCUMBRE SONORA… Todo listo para que este jueves se lleve a cabo la Cumbre Sonora 2020 en Hermosillo. Como es tradición será en el Club Los Lagos y arranca con una conferencia magistral a cargo de la Dra. Valeria Moy, directora de la organización “México ¿Cómo Vamos? Luego viene un conversatorio sobre el futuro de América Latina donde participan personajes como el doctor Axel Kaiser, director de la Fundación para el Progreso en Chile y el maestro Ian Vásquez, director del Centro para la Prosperidad Global-Cato Institute Washington DC. Como es costumbre, esto es el preludio para el Alamos Alliance donde se hace un profundo análisis del panorama mundial y nacional. Ahora, la Cumbre Sonora estará a cargo de Arturo Díaz Monge, presidente de Hermosillo ¿Cómo Vamos?\nEnigüey, por lo pronto recuerden lo dicho por Martín el Tuerto, en política no importa tener un ojo, mientras la uñas estén bien. Sale.\nPrevious Post: Levantan a sujeto dentro de un comercio en la Costa de Hermosillo\nNext Post: Alza de casos de coronavirus también daña al peso


20 Fotos que demuestran el gran poder de la GENÉTICA | Difundir.ORG\n20 Fotos que demuestran el gran poder de la GENÉTICA\nCuando nace un niño, enseguida comienzan los debates calientes sobre quién se parece más a éste. Las personas cercanas empiezan a buscar características idénticas con su mamá, papá u otros familiares. Pero a veces ni siquiera hace falta buscar: tanto el hijo como su progenitor, comparándolos con fotos a la misma edad, son dos gotas de agua. Esto es lo que le sucede a los protagonistas de nuestro artículo, por ejemplo: copias calcadas.\nAdmiramos cómo a veces la naturaleza se vuelve vaga y repite a una persona ya “terminada”, en vez de crear a una nueva. ¡Sorpréndete con esto!\n1. Madre e hija, a los 15 años\n2. Padre, a los 28 años, y su hijo, con la misma edad\n3. La dinastía más risueña que hemos visto\n4. Cuando se hereda hasta la expresión facial\n5. La diferencia entre estas dos fotos: 30 años y un gato\n6. Una mamá en su infancia y su pequeño hijo, con la misma cara de sorpresa\n7. En la primera foto: el padre. En la segunda: su hijo con la misma edad\n8. En la primera foto, la madre, a los 3 años. En las dos siguientes, sus hijas con el mismo vestido y la misma edad\n9. Padre e hijo, ambos igualmente encantadores\n10. “Mi padre, conmigo en 1990, yo con mi hija menor, en 2013”\n11. “Yo y mi hijo, a la misma edad. Solo que yo me disfracé para Halloween y él simplemente se viste así”\n12. El mejor cumplido para su esposo: el hijo es una fotocopia\n13. Hasta animan al mismo equipo\n14. Una hija idéntica a su padre\nA post shared by ???Nataliya??? (@nataliya_met) on May 31, 2018 at 1:33am PDT\n15. Padre e hijo, ambos con sus bebés de 5 semanas\n16. En esta familia, los más pequeños posan muy serios\n17. Incluso una mirada penetrante puede transmitirse de generación en generación: de abuela a nieta\n18. Ojos radiantes y hoyuelos encantadores: una herencia preciosa\n19. De generación en generación: padres e hijas\n20. Lo importante es no confundirlos. Padre e hijo, con 30 años de diferencia\n¿Tienes conocidos o familiares con semejante similitud?


Dichos y Refranes de Amor Cortos con su Significado 【Refranes.Top 】\nBienvenidos a la web para amantes de los dichos, bienvenidos a un recopilatorio que llevábamos tiempo preparando, ya que es algo que os gustará mucho a vosotros enamorados y enamoradas, y algo que nos gustará realizar y compartir a nosotros, así que no esperes más y disfruta de los mejores refranes de amor cortos y sus significados. Vas a disfrutar de los mejores dichos de amor que se han escrito sobre el sentimiento más bonito y más grande. A elegir tu refrán preferido…\nSignificado: Al igual que tu pareja te respeta, te da cariño, comprensión y apoyo, tú también tienes que ofrecerle lo mismo.\nSignificado: Cuando tienes una persona a tu lado a la que quieres de verdad, nunca pondrás reparos en dedicarle todo aquello que necesita. Ya sea económicamente o dedicándole todo el tiempo necesario.\nA quien no ama a sus parientes, deberían romperle los dientes. – Refranes.Top\nSignificado: Se refiere a que son despreciables las personas que abandonan a sus familiares dejándolos a su suerte y que se tiene la obligación de cuidar a toda la familia en la medida de lo posible.\nSignificado: Lo mejor para resolver los conflictos de pareja es estar relajado para liberar tensiones. También hace referencia a que lo mejor para resolver disputas de pareja es mantener relaciones sexuales.\nSignificado: Es imposible esconder los sentimientos que tienes por alguien\nAmor de monja y pedo de fraile, todo es aire. – Refranes.Top\nSignificado: Este refran se refiere a que el amor que pueda haber con o entre personas religiosas carecen de valor y sentido.\nSignificado: Cuando sientes amor por una persona, no aceptas nunca compartirla; al igual que cuando pasan los años y las personas amadas mueren, sientes dolor por su pérdida\nAl bueno por amor, y al malo por temor.\nSignificado: Este refrán hace referencia a se suele tener sentimientos diferentes según la personalidad del sujeto en cuestión. Así pues, las personas buenas recibirán amor y las personas de malos sentimientos o de maldad serán temidas\nA micho amor, mucho perdón. – Refranes.Top\nSignificado: Cuando estás enamorado y quieres de verdad a una persona, la tendrás que perdonar muchas veces y quererla con todos sus defectos.\nSignificado: El amor que ha nacido o se desarrolla con disputas, carece de futuro y nunca crecerá.\nSignificado: este refrán se refiere a cuando no somos correspondidos en los sentimientos que tenemos hacia otra persona; o ésta a su vez tiene sentimientos por un tercero.\nEl amor entra por los ojos. – Refranes.Top\nSignificado: se refiere a que el aspecto físico es lo primero que nos mueve a la hora de sentir amor por alguien.\nSignificado: Cuando nos enamoramos de alguien, da igual el aspecto físico que tenga porque a nosotros nos parecerá hermoso\nAmor comprado, dalo por perdido.\nSignificado: Cuando se despierta el interés de alguien por otra persona que dispone de una buena condición social y económica, realmente no lo podemos llamar amor, sino más bien lo podemos llamar interés.\nEspero que hayas podido disfrutar de los mejores y más bonitas dichos y refranes de amor, y que hayas podido encontrar el perfecto para compartir o regalar. Me gustaría conocer tu opinión y podrás valorarnos aquí debajo, sería un gesto para agradecer por nuestra parte. Te recuerdo que puedes encontrarnos en nuestras redes sociales, seguirnos para conocer más y más recopilatorios de dichos y compartirnos para que nos puedan disfrutar tus seres queridos. ¡Gracias!


Blog Archives - Página 2 de 8 - Maribel Abad\nMaribel/ abril 24, 2009\nHacía ya un rato que el cigarrillo se había consumido, y pacientemente esperaba que la última brasa, depositada dentro del paquete de tabaco vacío, se consumiera. El cartón cada vez quemaba más entre sus dedos, y la llama parecía no querer apagarse. Si soplaba, sólo conseguía encenderla más, y dejándola tal cual, se mantenía viva. El plástico que envolvía la cajita empezaba a encogerse por la temperatura. Cerró la tapa\n1, 2, 3, relax…\nMaribel/ abril 3, 2009\nCreo que me hace falta echar un poco la vista atrás para verme a mí misma hace exactamente un año. A pesar de mi caos y mis contradicciones, puedo decir que no me disgustaba nada cómo era y cómo hacía las cosas. Los cambios son buenos, necesarios, inevitables casi siempre, pero a veces se llevan también partes muy positivas de la persona sobre la que están actuando. En mi caso,\nEncontrando a mis gaviotas\nMaribel/ octubre 22, 2008\nGracias al consejo de un compañero de trabajo, y haciendo algo sano por fin para mi estado de ánimo, un tanto alterado por la soledad y la falta de una prueba de correspondencia, esta tarde decidí bajar al río a pasear. Sí, sí, así como suena de pueblerino.\nMaribel/ agosto 7, 2008\nAsomada al ventanal que daba a la destartalada calle peatonal por la que sí circulaban los vehículos, me dedicaba a observar el movimiento de los variopintos personajes que poblaban aquel enjambre de personas que habían ido a parar al mismo lugar que yo. El negro de expresión tímida que se había plantado a mi lado en el portal mientras yo buscaba la llave seguía deambulando por allí cerca, en busca,