Exposición de práctica III. El Taller y la Disiciplina\nMotivacion intrinseca final present...\nDE LA DISCIPLINA COMO FACTORFUNDAMENTAL EN LA FORMACIÓN INTEGRAL Mayorian Cristian Arcángel 2.\nLA DISCIPLINA COMO FACTOR FUNDAMENTAL EN LA FORMACION INTEGRAL• Tener conocimientos de los problemas escolares en las aulas.• Conocer y aplicar programas de intervención.• Aplicar los conocimientos adquiridos a la resolución de conflictos escolares.• Diseñar, realizar, exponer y defender el trabajo enmarcado dentro del Reglamento Interno de la institución es decir las Normas de Convivencia. 3.\nLa disciplina constituye uno de los principales elementos delproceso de enseñanza aprendizaje a través del cual los alumnosaprenden a vivir como miembro de una sociedad, por lo que sepresenta como una cuestión relevante tanto en los contextoseducativos como familiares y sociales. Los educadores, aunqueestán de acuerdo en que es necesario un cierto orden en lasclases con los que trabajan, coinciden en señalar que, en muchasocasiones, actuaciones y estrategias para mejorar la disciplinaresultan inoperantes. 4.\nMuchos asocian disciplina con rigidez y autoritarismo;incluso hoy, cuando vivimos en un paísdemocrático, todavía algunos tienen una visión negativa dela disciplina en la escuela. Podemos entender la escuelacomo escenario de disciplina, orden, convivencia cuya metaconsiste en desarrollar estrategias que permitan lainteriorización disciplinaria que lleva a la “libertad de ser yelegir”. 5.\nDISCIPLINALas acciones disciplinarias han de ser entendidas como medidasnormalizadas cuya finalidad debe ser fundamentalmentereconstruir, consensuar y elaborar normas específicas, fijando losobjetivos y diseñando las estrategias que permitan la convivencia efectivade todos los miembros del grupo.Podemos definir la disciplina de clase como el conjunto de actitudesdesarrolladas por el profesor, dirigidas a conseguir que el alumno estéocupado y trabajando en las tareas instrucciones y a minimizar loscomportamientos disruptivos en el grupo. En fin, es el conjunto deactividades planificadas y destinadas a conseguir la disciplina en el aula. 6.\nEl objetivo de la disciplina no consiste en que el profesor imponga suautoridad sobre los alumnos sino en facilitar la evolución hacia unasituación en la que el ejercicio efectivo de ese control, que lleva implícitotoda gestión, vaya haciéndose cada vez menos necesario.La disciplina escolar se define como un programa, o conjunto deactividades de los profesores que se orientan a guiar al alumno en lamejor consecución de los objetivos de su formación tanto académicacomo personal y social. Puede decirse que es un proceso de creación deoportunidades para que los alumnos vayan alcanzando progresiva ysucesivamente las metas que les pertenecen en cada uno de losmomentos de la vida académica. 7.\nPARA QUE ES ÚTIL LA DISCIPLINA• Es un instrumento eficaz para lograr que el alumno sea capaz de controlar su propia conducta, desarrollar el sentido de autocontrol, incrementar su autoestima, promoviendo de esta manera, su sentimiento de seguridad personal.• La disciplina conductista constituye un ejercicio de dominación porque entre otras cosas, además de sancionar, promueve la culpabilización del alumno.• La disciplina es un proceso de creación de oportunidades para que los alumnos vayan alcanzando progresiva y sucesivamente las metas conductuales a su edad. Implica un conjunto de tareas cognitivas. 8.\nFUNDAMENTACIÓN Y JUSTIFICACIÓN DE LA DISCIPLINA Fundamentación socialNinguna sociedad, por muy sencilla y rudimentaria que sea, puedefuncionar sin normas, el cumplimiento de esas normas y el controlde su cumplimiento.La escuela y colegio como institución social, la clase como grupo ycomo parte de la escuela y como ser social necesita para podercumplir sus funciones y para poder existir humanamente...unasnormas de respeto y convivencia y que haya un control delcumplimiento de las mismas. 9.\nFUNDAMENTACIÓN PEDAGÓGICA• La clase necesita de la gestión, control, orden, respeto y disciplina para poder conseguir sus fines y objetivos.• También para hacer personas disciplinadas, respetuosas y otra serie de valores y actitudes sociales. El orden y respeto a las normas enseña al alumno que el mundo responde de manera ordenada a sus actos y que ciertos comportamientos irán seguidos de aprecio y estima. Ayuda a comprender que hay un orden en el mundo.• Las clases mejor organizadas son las clases más eficaces.• Los profesores más eficaces son aquellos que tienen la clase mejor organizada. 10.\nFUNDAMENTACIÓN PSICOLÓGICAAhora se acepta que el niño necesita de un orden y disciplina paraser feliz, aceptado socialmente y para un sano desarrollo psíquico.(Hurlock, 1984). Veamos algunas razones:• El orden le da al niño un sentimiento de seguridad al ver hasta dónde puede ir y lo que debe y no debe hacer.• Al vivir de acuerdo con ciertas reglas, el alumno es capaz de evitar los sentimientos frecuentes de culpa que le asustan. De vez en cuando se ve, por así decir, obligado a hacer algo "mal" y a sentirse culpable, pero los sentimientos frecuentes de culpa le llevarían a sentirse infeliz y poco ajustado al grupo. 11.\n• Ayuda a desarrollar su conciencia la "voz interiorizada" que le guía a elegir por sí mismo.• Si no hubieran reglas, el chico haría lo que quisiera, descubriría pronto que el grupo social no le acepta, se sentirá rechazado por la clase con los prejuicios de socialización que le acarrearía en su formación y desarrollo.• Cuando se comporta correctamente, es aconsejable felicitarle. La felicitación se acepta como amor. Necesita aprobación y amor para desarrollarse con éxito.• El orden le sirve de motivación para reforzar su yo. Ayuda al niño a llevar a cabo lo que se espera de él. 12.\nMODELOS PARA MANTENER LA DISCIPLINA ESCOLAR Modelo conductistaSe fundamenta en la teoría del condicionamiento operante. Los individuos soncontrolados por medio del refuerzo contingente de la conducta. Uno de los objetivosprimordiales de la educación ha de ser el control de los alumnos, o lo que es lo mismola formación en ellos de conductas mecánicas, suscitándolas por medio de lamanipulación de los estímulos y luego reforzándolas. Estas conductas quedan bajocontrol de los estímulos.Los premios como reforzadores de conductas deseables.El premio favorece la gestión del aula.Están basados en el refuerzo positivo.El estímulo agradable se aplica después producida la conducta deseada. Pero para quesea eficaz no debe ser ni excesivo ni escaso, no ser arbitrario y servir de indicador quese está en buen camino. 13.\nModelo psicosocialConsidera al alumno como miembro de un grupo de aprendizaje, que contribuyea las metas de dicho grupo y sus conductas están sometidas a las metas dedicho grupo. La gestión del aula viene a ser el ajuste del alumno al grupo. Lagestión no está ajena al procedimiento de enseñanza-aprendizaje sino queforma parte de este proceso, en el que interviene no solo el maestro comoresponsable institucional del grupo, sino todos los alumnos como miembros delgrupo. La regulación del grupo y de cada uno de sus miembros se hacemediante las normas, que se han de hacer dentro del grupo y por vía, en loposible, de consenso. 14.\nModelo cognitivoEste modelo está basado en el desarrollo personal y social delalumno. El objetivo principal está en ayudar al alumno para quelogre controlar su propia conducta, ayudarle a auto dirigirse yproporcionarle la oportunidad de escoger la conducta adecuadapara obtener un objetivo o resolver un problema. 15.\nDETERMINANTES DE LA DISCIPLINA ESCOLAR Los alumnos como determinantesLa edad de los alumnos• La edad es una variable determinante en la disciplina del aula. Es obvio que la• disciplina del aula no puede ser lo mismo para unos alumnos de educación infantil, primaria o secundaria sino que las medidas y las estrategias deben adaptarse al nivel evolutivo de cada alumno al mismo tiempo que debe ayudársele a pasar al siguiente estadio o etapa. 16.\nLa forma de ser y actuar de los alumnos• son dos finalidades fundamentales de la educación. Se trata de educar a los alumnos para “hacer las cosas bien” y “hacer cosas buenas”. Habilidades individuales de los alumnos. Se trata de promover y desarrollar la capacidad de resolver problemas disruptivos y razonar. El grupo clase como determinante de la disciplina• Es un hecho evidente que los grupos juegan un papel importante en el control y• gobierno de la clase. Los chicos imitan el estilo de vestir y modo de hablar así como las normas de comportamiento social de sus amigos. También desean ser como los demás del grupo y si es posible más que ellos llevándoles a esforzarse por imitar la conducta de los demás, aceptar las normas y pautas de comportamiento que se perciben como ideales. 17.\nEl profesor y la disciplina• Los estudios que se han hecho sobre la disciplina escolar y profesor se han centrado de modo especial en los siguientes factores: estilos de gestión, autoridad-poder, cualidades temperamentales y formas de ser y actuar en clase. La forma de ser y actuar de los profesores• La moral del profesor se ha entendido de maneras diferentes, entre las que cabe destacar:• un sentimiento• un estado de la mente,• una actitud mental,• una actitud emocional. 18.\nPrincipios y normas para mantener la disciplina en el aula• Puntualidad para empezar y acabar la clase.• Buena preparación de los temas y de los materiales didácticos.• Ponerse rápidamente a la tarea. Una vez que el profesor y los alumnos se encuentran en el aula hay que empezar la clase con rapidez para que la atención se centre en las explicaciones y en las tareas a realizar.• Utilización efectiva de la palabra. La palabra constituye el hilo de la comunicación más importante del profesor en clase.• Mantenerse alerta ante las incidencias de la clase y analizarlas. 19.\n• Distribución justa y equitativa.• Mantener las notas y promesas al día. La mayoría de los alumnos están ansiosos de revisar sus ejercicios y agradecerán al profesor que se preocupe de devolver los trabajos y exámenes corregidos, entregándolos con amabilidad y bajo ningún pretexto arrojárselos.• Delegación de las tareas rutinarias. A los alumnos, sobre todo en Primaria y Secundaria Obligatoria, les gusta realizar ciertas tareas en el aula en las que ellos se sientan responsables, pues las perciben como indicador de confianza que el profesor deposita en ellos y acentuará el sentimiento de ser miembro significativo de la clase.• Atención a los problemas de los alumnos.• Concluir amistosamente la clase. 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Miércoles 31 de octubre, 20 h\nAnnabelle Rodríguez García,\nLuis Rafael, Director de la Editorial Verbum\nJosefina de Diego, autora\nPortada de El reino del abuelo, de Josefina de Diego, Editorial Verbum, Madrid, 2012.\nMi padre, el poeta cubano Eliseo Diego, vivió los primeros nueve años de su vida en una casa con un jardín muy lindo. Esta casa, “Villa Berta”, se encontraba en un pueblecito en las afueras de la ciudad de La Habana, en Arroyo Naranjo, y era propiedad de sus padres, el asturiano Constante de Diego González y la habanera Berta Fernández-Cuervo y Giberga. Con la crisis económica y financiera de 1929 mi abuelo, que era el dueño de una pequeña joyería y mueblería, La Casa Borbolla, quebró y tuvieron que irse a la ciudad y alquilar la finca. Mi madre, Bella García-Marruz, quería que sus hijos crecieran en ese jardín donde mi padre había sido tan feliz. En 1953 regresamos a “Villa Berta”, y allí vivimos desde muy chiquitos hasta 1968, fecha en que tuvimos que dejar la finca, ya definitivamente. Los domingos se reunía toda la familia, iban los primos. También visitaban amigos de la familia, muchos eran escritores, como mi padre y mis tíos, Cintio Vitier y Fina García Marruz. Algunos de los integrantes de lo que en Cuba se conoció como el “Grupo Orígenes” se reunían en encuentros dominicales inolvidables. Fue alrededor de 1991 que comencé a escribir estos recuerdos, con mucho temor, pues nunca antes había escrito nada. Pero yo sentía que el libro ya estaba escrito, era como un rumor que yo tenía en mi cabeza, un rumor que me acompañaba, que habitaba ahí, era un poco como el rumor del mar, cuando está tranquilo, un rumor de palabras. Y decidí llevar esos recuerdos al papel, con la mayor transparencia posible, para guardar y proteger ese mundo familiar, los juegos, las fiestas, las navidades, como si al escribirlos pudiera preservar para siempre aquellos momentos tan queridos para mí.\nJosefina de Diego (La Habana, 1951). Estudió dos años la Licenciatura en Lengua Inglesa y Literaturas Inglesa y Norteamericana en la Universidad de La Habana. Abandonó esta carrera en 1971 y se graduó, en 1976, de Licenciatura en Economía en la misma universidad. El reino del abuelo se ha publicado en México (1993) y Colombia (2007). Ha escrito libros para niños y numerosos artículos sobre la obra de su padre, el poeta Eliseo Diego. Su narración para niños Un gato siberian husky obtuvo en Cuba el Premio de la Crítica en 2007.


Otro escándalo de acoso sexual remece Hollywood: Netflix debió despedir a un prestigioso actor - Fotech.cl\nHay actores que sustentan su notoriedad en el mundo del cine más por el éxito en la taquilla de las producciones en que participan que en su calidad interpretativa. Un ejemplo fue el de Bruce Willis.\nY aunque el recientemente oscarizado Will Smith (dejando de lado el escándalo por su golpe a Chris Rock) tiene un sólido prestigio actoral, lo cierto es que su peso específico en Hollywood hasta antes de la controversia se debía básicamente a la cantidad de millones que producían sus películas.\nDiferente es el caso de tipos como Frank Langella, un actor de imponente físico (mide 1,93 mts.) y trayectoria, que durante de seis décadas ha brindado al público potentes caracterizaciones generalmente en roles secundarios, aunque también ha tenido protagónicos notables, entre ellos su papel en la cinta de 2008 “Frost/Nixon” que le valió una nominación al Oscar.\nPero Langella, a sus 84 años, podría eclipsar todos los laureles recibidos a lo largo de su extensa debido a acusaciones de comportamiento inapropiado en el set de filmación.\nDe acuerdo con una nota publicada por el sitio Deadline, Netflix determinó sacar al veterano intérprete del elenco de su próxima serie de terror “The Fall Of House Of Usher”, luego de haber recibido quejas de acoso sexual y comentarios inapropiados por parte de compañeras de reparto, una de las cuales sería una de las coprotagonistas de la producción.\nEl despido de Langella se decidió luego de realizarse una investigación con el fin de comprobar la veracidad de las acusaciones.\nSegún Deadline, Netflix ya está buscando a su reemplazante y, dado que era uno de los protagonistas de la obra inspirada en un cuento de Edgar Allan Poe, es probable que sea necesario volver a grabar todas las escenas en que participó.\nLa noticia ha causado impacto en el mundo del cine y la televisión tomando en cuenta la relevancia del actor involucrado.\nEtiquetas: DeadlineFrank LangellaHollywoodNetflix


(EFE).-Los ministros de Finanzas de la Alianza del Pacífico se reunirán el 7 de marzo en Nueva York con representantes de instituciones financieras para dar a conocer las fortalezas del bloque económico y las distintas oportunidades de inversión, informó hoy el Ministerio de Economía y Finanzas de Perú.\nPor Perú, que ejerce la presidencia de la Alianza del Pacífico, asistirá el ministro de Economía y Finanzas, Alonso Segura, y con él viajarán ministros de Chile y Colombia, así como el secretario de Hacienda de México,\nLos ministros se reunirán con altos ejecutivos de instituciones financieras y corporativas y harán una presentación ante representantes de fondos de inversión, gestores de activos y fondos de capitales privados.\nPerú asumió la presidencia pro tempore de este grupo regional en julio de 2015 con el "esfuerzo" de mostrar a la Alianza del Pacífico "como uno de los espacios de integración más dinámicos del mundo".\nLa Alianza del Pacífico es un mecanismo de integración formado por Colombia, Chile, México y Perú que aspira al libre flujo de servicios, capitales, inversiones y personas, con la mirada puesta en la región asiática.\nDesde sus inicios ha mantenido una filosofía basada en el crecimiento económico, bajo la premisa de trabajar con una política pragmática y un modelo de liberalismo comercial. EFECOM.


¿Es necesaria la presencia de un intermediario a la hora de adquirir una vivienda con hipoteca? - Cálculo de Hipoteca\n¿Es necesaria la presencia de un intermediario a la hora de adquirir una vivienda con hipoteca?\nUnos de los mayores deseos que rondan en la mente de miles de jóvenes españoles, sobre todo con la llegada de un nuevo año que ya se encuentra corriendo, es el objetivo manifiesto de adquirir una casa propia, meta que en algunos casos puede llegar a parecer un sueño que se ve muy lejano, sobre todo por lo complicado que había resultado adquirir créditos por parte de las instituciones bancarias, luego de la gran crisis financiera de 2008.\nEn los últimos años, las cosas han cambiado bastante, en especial luego de la reciente recuperación que había estado experimentando la economía española.\nSin embargo, como resultado de ello, la escalada de precios también se ha visto afectada al alza. Al respecto, acudir de forma inmediata al banco para financiación tal vez no sea la mejor opción que se tenga disponible.\nA continuación revisaremos algunas otras estrategias que se pueden aplicar para solicitar un crédito hipotecario.\nEs cierto que quienes siempre conceden las hipotecas son las instituciones bancarias, así como las diversas entidades financieras que se dedican a la prestación de créditos, que aunque no son estrictamente bancos, su funcionamiento se puede considerar de forma muy similar, pues para poder operar requieren cubrir varios aspectos importantes, tales como una autorización del Ministerio de Economía, adherirse a la supervisión del Banco de España y cumplir con importantes obligaciones de transparencia y las diversas normativas del sector.\nPara solicitar una hipoteca uno puede acudir de forma personal a cualquiera de las entidades bancarias tradicionales, sin embargo, también puede solicitar la intermediación de brokers, agencias inmobiliarias o incluso comparadores bancarios, cuya función primordial es la de fungir como intermediarios entre el cliente que está en la búsqueda de un préstamo bancario y las instituciones y entidades bancarias que lo ofrecen.\nDe esta forma, se nos brinda toda la información necesaria en relación al crédito, permitiéndonos determinar de forma más efectiva las características de los créditos, y por lo tanto, escoger siempre el mejor disponible, de acuerdo a nuestro perfil financiero.\nMuchos clientes buscan evitarse este tipo de intermediaciones y hacer los trámites e investigaciones por cuenta propia, con la intención de ahorrarse los respectivos honorarios de estas entidades.\nNo obstante, hay que mencionar que en muchos casos esa puede no ser la mejor opción para nuestra economía, porque al buscar financiación por cuenta propia, podemos caer fácilmente en la trampa de adquirir créditos demasiado costosos, o tener problemas en el papeleo que puede llevarnos a la negación de un crédito por parte del banco elegido.\nTodas estas variables son tomadas en cuenta por parte de los intermediarios, quienes ya tienen amplia experiencia con las políticas, los requisitos y las exigencias de las múltiples ofertas de las entidades financieras, por lo que seguramente podrán brindarnos la que mejor se adecúe a nuestro perfil financiero, como menciona el comparador bancario de iAhorro, Antonio Gallardo.\nIncluso, es casi seguro que con un intermediario obtendremos la mejor hipoteca posible de acuerdo a nuestras necesidades y capacidades financieras.\nLa razón es que este sector cuenta con la experiencia requerida y siempre está en contacto con los productos hipotecarios que ofrece la banca, por lo que acudir a estas agencias, puede llegar a ser mucho más cómodo, e incluso más económico a largo plazo que tratar de hacer todo el procedimiento por nuestra cuenta propia, por tratar de ahorrarnos unos centavos.\nEsta entrada fue publicada en Noticias el 31/01/2019 por Susa.\n← Los bancos que se encargan de todos los gastos relacionados con el préstamo de una hipoteca El euribor subió en enero hasta el -0,116% →


Western Digital presenta un su SSD portátil de 8TB - Entérate Aguascalientes - Toda la información en un solo click!\nInicio Tecnología Western Digital presenta un su SSD portátil de 8TB\nEl portafolio de Western Digital, fabricante de productos de almacenamiento, ofrece una variedad de soluciones que abarcan desde tecnología móvil, hasta unidades de desempeño especializado. A lo largo del CES 2020, Western Digital hará demostraciones de sus soluciones de almacenamiento para consumo que incluye las marcas G-Technology, SanDisk, WD y Western Digital.\n1. Prototipo SSD de 8TB SanDisk\nLa compañía hará una demostración del prototipo SSD (unidad de estado sólido) portátil de gran capacidad de almacenamiento con SuperSpeed USB 20Gbps. Inspirado en el deseo de los consumidores de capturar contenido abundante y permitirles almacenarlo, Western Digital ha creado un prototipo SSD de 8 terabytes. La compañía también exhibirá su línea de SSD portátiles ya disponibles.\n2. 1TB SanDisk Ultra Dual Drive Luxe USB Type-C\nDurante CES, SanDisk presentará su más reciente unidad de doble conector compatible con los más recientes smartphones y laptops USB Type-C. Este USB metálico de alta capacidad permite a los consumidores capturar más fotos y videos, y transferir contenido fácilmente entre smartphones, tabletas y laptops USB Type-C y computadoras USB Type-A.\nSe espera que este nuevo dispositivo esté disponible a finales del primer trimestre del año calendario.\nibi es un dispositivo inteligente de administración de fotos de SanDisk que ofrece a los consumidores almacenamiento local que funciona como una nube personal para fotos y videos. Esta aplicación permite a los consumidores conectarse de forma inalámbrica a su teléfono con una interfaz intuitiva que ayuda a la gente a respaldar, organizar y compartir fácilmente y en privado sus fotos y videos.\nAdemás, tiene la capacidad de agregar contenido desde varias ubicaciones. Entre las que se incluyen laptops, unidades USB, medios sociales y cuentas en la nube. Ofrece 1TB de almacenamiento (aunque la capacidad total real puede ser menor en función del ambiente operativo).\n4. SSD WD_Black P50 Game Drive\nEl portafolio WD_Black brinda múltiples soluciones para gamers (de PC y consola). Esta unidad de estado sólido, es una unidad para videojuegos que cuenta con una interfaz SuperSpeed USB 20Gb/s. Es decir, alcanza velocidades de hasta 20 gygabytes por segundo. Este dispositivo ya está disponible.\nA través de un comunicado de prensa, David Ellis, vicepresidente de marketing de productos en Western Digital, dijo “los consumidores están generando más contenido que nunca y requieren soluciones más avanzadas que les ayuden a capturarlo, tener acceso, compartirlo y administrarlo. Nuestra principal prioridad es empoderar a las personas al darles control total de su contenido, para que estén tranquilas al saber que está almacenado de forma segura y al alcance en el lugar y momento que lo necesiten”.\nArtículo anteriorCES 2020 apuesta fuerte por los televisores 8K\nArtículo siguienteDescubren vulnerabilidad en TikTok


En tiempos de Covid-19, llamado de solidaridad a taxistas privados en Matanzas - Agencia Cubana de Noticias\nComisión de la ANPP felicita a los niños por el Día Internacional de la Infancia\nMensajes de respeto y amor a la infancia en redes sociales desde Cuba (+Fotos)\nEn tiempo récord acciones de mantenimiento en acueducto de Camagüey\nVigilancia, responsabilidad y cooperación internacional para reactivar el turismo\nRetoma empresa villaclareña la ceba de pollos\nChequea Machado Ventura producción de alimentos en Cuba\nRepudian en Francia inclusión de Cuba en lista de países que no enfrentan el terrorismo\nResaltan desde Grecia solidaridad mundial de Cuba en tiempos de coronavirus\nTelevisión angolana destaca labor de los médicos cubanos\nTeatro La Proa y la celebración de su 17 cumpleaños en las redes\nEn Villa Clara la fantasía no se detiene en el Día Internacional de la Infancia\nMiguel Borroto: Camagüey continúa preparación para coronarse en la LX Serie de Béisbol\nBéisbol: cuatro cubanos mañana en inicio de pretemporada de Liga Japonesa\nAmérica Latina: zona roja de transmisión de coronavirus\nCárdenas con cifra récord de donaciones de sangre en mayo\nCoronavirus en Cuba: parte de cierre del día 31 de mayo a las 12 de la noche\nUna mejor distribución de productos de alta demanda en solución informática de Desoft Las Tunas (+Fotos)\nIntrusión salina, uno de los ejes de la Tarea Vida en Pinar del Río\nYeny: del otro lado de la cola (+Fotos)\nUn canto con y por todos los niños del mundo\nCuba: Dos décadas resistiendo huracanes\nJohn Vila Acosta | Foto: TV.Yumurí\nMatanzas, 31 mar (ACN) Un llamado de solidaridad a los transportistas no estatales, en medio de la compleja situación epidemiológica que enfrenta Cuba y el mundo, destacó hoy en una presentación televisiva de directivos del ramo en la occidental provincia de Matanzas.\nManuel Quesada Fernández, director del sector no estatal en la Empresa Provincial de Transporte, manifestó que no es humanamente correcto aprovecharse del escenario actual, en que se libra una dura batalla para evitar la propagación del nuevo coronavirus Covid-19, para subir aún más los precios en el traslado de pasajeros a cualquier distancia.\nEl directivo instó a la población a denunciar irregularidades en este sentido por los teléfonos ya divulgados por la dirección local de Transporte, con el fin de sancionar debidamente a los infractores.\nQuesada Fernández explicó que en la provincia de Matanzas se cumplen las indicaciones emitidas por el Ministerio del Transporte encaminadas a proteger la salud de los cubanos ante la pandemia, presente en más de 170 países del mundo y con crecimiento exponencial en el área de América Latina y el Caribe.\nComo se conoce quedaron suspendidos los viajes masivos hacia otras provincias y se estableció el uso obligatorio del nasobuco por los choferes, además de la desinfección del medio de transporte con el uso del hipoclorito de sodio al 5%, recordó .\nRoberto Bernal Villena, director provincial de Transporte, argumentó que Matanzas cuenta con un vehículo ligero de guardia las 24 horas del día en cada uno de los centros destinados al aislamiento y se garantiza la higienización y desinfección de los medios de transportación.\nLas bases de Transmetro Matanzas, Transmetro Cárdenas, Taxis Cuba, Cuba Taxis, Ómnibus Nacionales y la Empresa Provincial de Transporte mantendrán medios de transportación listos para cumplir las indicaciones del Consejo de Defensa Provincial (CDP), informó.\nRubén Cuesta Carrillo, director de la Unidad Empresarial de Base (UEB) Ómnibus Nacionales recalcó que quienes reservaron pasaje para el traslado interprovincial tendrán derecho a viajar cuando se restablezcan los servicios con un orden de prioridad, o a recibir el 100% del reembolso del valor del boleto.\nLa provincia de Matanzas, en consonancia con la estrategia de país para la protección de pasajeros ante el riesgo de la Covid-19, genera también acciones encaminadas al aseguramiento a tareas de primer orden, como la distribución de alimentos y medicamentos, entre otras.\nCuba\tMatanzas\tporteadores privados\nMejora , en medio de la sequía abasto de agua a sexta urbe cubana más poblada (+Fotos)


Quinoa aromática con zanahorias braseadas con frutos secos. Receta saludable\nDurante el invierno suelo utilizar la quinoa como complemento en sopas y guisos, pero en cuanto llega el buen tiempo me gusta cocinarla aparte y saltearla o utilizarla como base de ensaladas. En este caso acompañamos la quinoa aromática con zanahorias braseadas con frutos secos.\nSi tuviéramos el horno encendido podríamos cocinar las verduras aprovechando que lo tenemos en marcha, pero en este caso prepararemos las zanahorias al fuego en una receta muy sencilla. La quinoa se viste con toques orientales usando especias para curry, pero como siempre, se pueden variar al gusto de cada uno.\n1 taza de quinoa en seco, 1 hoja de laruel, 3 clavos, 1 rama de canela, 1 cebolleta, 1 diente de ajo, 1 cucharadita de cúrcuma, 1/2 cucharadita de comino, 1/2 cucharadita de pimentón, 1/2 limón, 4-6 zanahorias medianas, 1 puñado de almendras crudas laminadas, 1 puñado de pasas, 1 puñado de piñones, 1 cucharadita de comino en grano, 1/2 vaso de vino blanco, 1 vaso de agua o caldo, aceite de oliva virgen extra, pimienta negra y sal.\nCómo hacer quinoa aromática con zanahorias braseadas con frutos secos\nLavar bien la quinoa hasta que deje de salir turbia el agua. Colocar el doble de agua con el laurel, los clavos y la canela en una olla. Salar y llevar a ebullición. Echar la quinoa y cocer unos 20 minutos, siguiendo las instrucciones del paquete. Escurrir y retirar las especias.\nPicar la cebolleta y el diente de ajo. Calentar un poco de aceite en una sartén y pochar ambos ingredientes. Agregar la quinoa, la cúrcuma, el comino, el pimentón y el zumo del limón. Remover muy bien y cocinar a fuego medio-bajo, salteando el conjunto y “aireando” la quinoa, para dejar los granos sueltos. Cocinar unos 10 minutos y reservar.\nPelar y cortar en rodajas no muy finas las zanahorias. Calentar un poco de aceite en una sartén amplia y añadirlas, dorándolas 2 minutos a fuego fuerte. Regar con el vino y añadir el resto de especias y los frutos secos. Cuando se evapore el alcohol, cubrir con un dedo de caldo o agua y dejar cocer a fuego medio hasta que estén tiernas al gusto y se haya evaporado el líquido.\nServiremos la quinoa aromática com las zanahorias brasedas y frutos secos en fuentes diferentes, para que cada comensal se sirva a su gusto. Se puede acompañar con una ensalada fresca y servir con una salsa ligera de yogur.\nCompartir Quinoa aromática con zanahorias braseadas con frutos secos. Receta saludable


Colcha Bouti Verano modelo NIZA JVR\nRef. BOUTI NIZA JVR\nBotui de verano en tejido jacquard modelo NIZA, diseño de franjas horizontales en tonos claros sobre un fondo blanco. más info\nColcha bouti de verano modelo NIZA de la marca JVR,diseño de franjas horizontales en tonos claros sobre un fondo blanco. Disponible en varios colores (Azul y morado) y varias medidas. Perfecto para primavera-verano.\nBotui de verano en tejido jacquard modelo NIZA, diseño de franjas horizontales en tonos claros sobre un fondo blanco.


septiembre 2016 - Mamás Blogueras Peruanas\nNuestros bloggers estuvieron en un evento deLa Roche-Posay aprendiendo mucho sobre los cuidados que debemos de tener con la piel de nuestros hijos.\nEn la foto: Gino de Papá de G, Nath de Soy mamá y no me compadezcas, Kiki de Mami.s.Cool - Blog y Meli de Mamá yo? Blog\nQuiero empezar este post diciendo que sé que es un privilegio poder estar embarazada. Sé que hay muchas parejas para las que no es tan fácil y que es un tema que muchas veces trae sufrimiento a muchas mujeres hermosas que buscan concebir. A todas ellas las abrazo fuerte y deseo que puedan formar la hermosa familia que tanto sueñan.\nA mí no me gustó estar embarazada. Las 2 veces. La primera vez, cuando me enteré, en vez de sentir emoción o felicidad, sentí terror. 1 semana de llorar encerrada en el baño de la oficina muerta de la ansiedad porque no podía llegar a la casa a decirle a mi esposo – mi súper emocionado esposo – que estaba muerta de miedo, que buscaba desesperada en Internet foros de otras mamás que hubieran tenido la misma reacción que yo (para saber que no estaba loca o que era una mala persona).\n¡Pero es mi cuerpo! ¡MI-CUERPO! Cuando apareció esa rayita rosada en el test casero de embarazo tuve la revelación de que mi cuerpo, mi vida, TODO, ahora pasaba a pertenecer a otra persona. Para siempre. Pero mamita, obvio que tooooodos sabemos eso, ¿no? Los hijos son una responsabilidad. O sea, en teoría sí lo sabía, pero cuando vi el resultado en ese palito con pila me pegó fuerte (como cuando te tiras a la piscina de agua fría – sabes que está fría porque la probaste con el pie, pero cuando ya caes al agua piensas “Mierda Caramba, realmente estaba fría”).\nY luego de 1 semana llegó la aceptación. Ok, vamos a tener un hijo. ¡Qué suerte/emocionante/lindo! Literalmente salí embarazada a la primera. Solo tuve que descuidarme 1 sola vez y voilá!, todo listo. Muchísimo Un poco más rápido de lo que esperábamos pero todo bien. Y a las 6 semanas llegaron las náuseas. No llegaron gradualmente. Me sentía genial. Salimos a comer una noche y después de comer me sentí empachada. A la mañana siguiente me sentí mal y vomité. Y seguí vomitando durante los próximos 5 meses.\nLas náuseas son lo peor que le puede pasar a una persona. Porque las mías eran unas náuseas hardcore. Son náuseas que no se iban. Que duraban 24 hrs. Que me daban gastritis y dolor de cabeza. Náuseas que no me dejaban comer nada (ni agua) y que hacían que todo me de asco. Náuseas que dominaban todo lo que hacía, porque de repente tenía nariz de perro. Les tengo noticias chicas: el mundo apesta. APESTA. Vivimos en la podredumbre y al tener narices inferiores nadie se da cuenta. Y las embarazadas lo saben y se alejan de lo más podrido para proteger a sus bebés. Me daba asco el olor de la pista, el olor de la refri, el olor del supermercado (no pude salir a hacer las compras en meses), el olor de la comida/cocina, el olor en el micro, los comerciales de comida, cualquier cosa que tuviera aroma o perfume (chau cremas Victoria’s Secret), hasta el olor de la piel de mi esposo o el perfume de su desodorante, los pantalones apretados – TODO me tiraba al wáter en un exorcismo de vómitos convulsivos que hicieron que se me revienten los vasos capilares de la cara, así que parecía que me hubieran pegado de todos los puntitos morados que tenía. 10 veces al día. De noche. En la madrugada. En la mañana. Durante mi día de trabajo al que no podía faltar. Y si no estaba vomitando espuma (porque estaba con el estómago vacío) estaba tratando de no tener arcadas.\nLo que yo tenía se llama hipeméresis gravídica. Es una condición horrible de náuseas extremas. En el segundo embarazo hasta me tuvieron que internar en la clínica 3 días porque ya estaba demasiado deshidratada. No le deseo eso a nadie. Te quiebra el espíritu. Pero a las 20 semanas, cuando sentí la primera patadita, fue la primera vez que sentí la adrenalina de que en verdad no era que mi cuerpo había sido secuestrado por un pequeño alien o que tenía una indigestión maleada, sino que de verdad había una personita creciendo ahí adentro.\nAlrededor de los 6 meses las náuseas por fin se fueron (y con el 2do bebé, a los casi 8 meses, ¡eso!). Igual había comida que me daba asco pero ya no tenía nariz de perro y podía volver a interactuar con el mundo normal. La gente siempre te pregunta “y… 1) ¿ya lo quieres?, 2) ¿no te encanta estar embarazada?, 3) ¡estás dando vida!”.1) No, 2) no, 3) ok, pero no me parece chévere. Después de que las náuseas se fueron no tuve ni un solo malestar más, y el resto de mi embarazo fue espectacular (muchas veces me olvidaba de que estaba embarazada y me acordaba cuando mi barriga chocaba con algo), pero no me gustaba estar embarazada. Mi cuerpo no era mío. Hay un montón de cosas que no puedes comer. Me salieron estrías. No podía dormir bien. Y la barriga pesa. En verdad odié estar embarazada. Lo único que era lindo era sentir las pataditas (era como que mi bebé me decía, ¡acá estoy! y lo conocía) pero de ahí todo lo demás me parecía recontra injusto. Tampoco sentía una conexión con mi bebe. Dirán que soy mala madre pero la realidad es que aunque sí me preocupaba su bienestar, no sentía amor.\nLuego de dar a luz las cosas fueron distintas. Apenas nació no sentí que me moría de amor por él, ¿ah? Pero sí me sentía fascinada con él. Creo que la fascinación debe ser el inicio del amor. Y la lactancia materna exclusiva sí ayudó a crear un vínculo de apego muy fuerte con él que 3 años y medio después seguimos manteniendo. Así que si en el embarazo te sentiste igual que yo, no te preocupes, no es un síntoma de cómo te vas a sentir después del parto. En síntesis, odié estar embarazada. Por mí, sería ideal si me llamaran por teléfono y me dijeran “Señora, su pedido está listo” y me entregan al bebé recién nacido listo para amamantarlo. Me chanto los meses de recién nacido como si nada, pero el embarazo sí fue espantoso.\nTengo algunas conclusiones del embarazo, y tal vez le sirva a las que están embarazadas y como yo, no la están pasando nada bien. Estas son algunas conclusiones y revelaciones que tuve, que hubiera querido que alguien me diga en vez pintarlo todo como “La Dulce Espera”:\n· El embarazo es la manera que tiene la Madre Naturaleza de quebrar tu espíritu, en preparación de la cachetada de lo que será después de dar a luz – si piensas que tienes sueño ahora, espérate a que nazca.\n· Si eres madre primeriza, ERES EGOÍSTA. Así seas la más buena del mundo. Así adoptes cachorros y visites a tus abuelos todos los fines de semana y participes en todas las campañas de Navidad de Facebook. Y recién te vas a dar cuenta de lo egoísta que eres cuando nazca tu bebé y tengas que dar lo que ni sabías que podías hacer, por él.\n· Tu cuerpo ya no es tuyo. Durante los próximos 9 meses piensa muy bien lo que vas a hacer – tu nivel de estrés, lo que comes (qué tan sano y qué cantidad), ejercicio, etc. – porque va a afectar a la personita que tienes dentro.\n· Todo vuelve a su sitio… pero todo lo que vuelve a su sitio NO SE VE IGUAL a como estaba antes. Tu cuerpo va a cambiar y puede que los cambios sean permanentes. No te lamentes después, solo acéptalo.\n· Si tienes náuseas, muy probablemente no haya nada que puedas hacer. Puedes hacer algunas cosas para ayudar… pero hay una gran posibilidad de que no importa qué hagas, comas o tomes igual te sientas pésimo. Igual, prueba de todo.\n· No uses tu embarazo para tragar como una ballena. Después de te vas a arrepentir. No es saludable ni para tu bebé o para tí que comas más de la cuenta.\n· La ley de atención preferente importa. Importa mucho. Cuando ya no estés embarazada y veas a otras en tu condición, te vas a acordar y las vas a ayudar (y hasta te vas a asar si ves que alguien no la respeta).\n· Tómate fotos todos los meses. Si puedes con la misma ropa y en el mismo fondo, para ver cómo progresa tu barriga. No te vas a arrepentir, los resultados finales son bravazos!\n· Existe una luz al final del túnel. El embarazo no es una condición permanente. Parecerá eterno pero cuando todo termine, empieza la verdadera aventura.\nEspero que no les haya parecido muy gruñona – y cuéntenme, ¿cómo les fue a ustedes en el embarazo? ¿Les gustó o lo odiaron?\n¿Quieren que les de la receta de un momento MUY feliz para sus hijos y ustedes?\n- 1/2 taza de leche (puede ser leche vegetal)\n- 1/4 de cucharita de esencia de vainilla\n- 1 ziploc pequeño\n- 1 ziploc grande\n1. En el ziploc pequeño mezclar azúcar, leche, vainilla y cerrar bien la bolsita.\n2. En el ziploc grande agregar la sal gruesa con los hielos\n3. Meter el ziploc pequeño dentro del ziploc grande y cerrar\n4. Agitar el ziploc por 4 minutos\n5. Descansen un ratito porque las manos les van a quemar ja, ja ja\nLa idea de esta receta es que todos los niños se diviertan preparando helado de una forma inesperada y llena de diversión.\nLas medidas son perfectas para que cada niño tenga su porción de helado.\nLuego de hacer el shake lo pueden colocar en un bowl o en un vaso y agregarle diferentes toppings como por ejemplo: fodge, caramelo, grageas, coco, canela, mermelada, etc.\nEsta forma de crear helado; porque realmente fue todo un experimento de ciencias ja, ja, ja lo aprendí en la biblioteca (¿pueden creerlo?) muy divertido.\nMe imagino que se preguntarán porque el hielo con la sal... Pues les cuento de qué se trata:\nLa sal hace que la temperatura del hielo esté aún más fría lo que acelera el proceso de volver los ingredientes líquidos en una textura más cremosa que finalmente será el helado.\nAsegúrense de que el ziploc pequeño esté bien cerrado porque sino la mezcla se junta con la sal y les va a quedar un helado muy, muy salado ja, ja, ja, ja.\n¡Ahora, manos a la obra y a preparar muchos helados con los niños!\nAprovechemos que empieza la primavera y el verano (más adelante) y agreguemos a nuestros planes de fin de semana y vacaciones esta receta para que nuestros hijos se diviertan creando su propio helado.\nCuando a tu hija le gustan carros... ¡horror! [NO. Los juguetes no tienen género]\nEste tiempo lejos ha sido también un tiempo de reconectar con amigos que dejamos, con amigos que obviamente preguntan tanto por nosotros como por mi hija. Y sin importar el idioma, nacionalidad o cultura, siempre alguien te preguntará que le gusta a tu hijo(a).\nY te escucharán seguro atentamente para en función a tu respuesta sacar sus conclusiones y decirte en voz alta lo que piensan: “es toda una princesa”, “que niño tan aventurero”, etc.\nPero, ¿qué pasa cuando a tus hijos les gusta algo que no entra dentro de las leyendas urbanas de lo que es “normal”?\nHace unas semanas justamente salimos con unos amigos a pasear a un sitio muy bonito que tenía un lugar especial para los niños. Y mientras Eva jugaba, nosotros tomábamos algo y la mirábamos en primera fila desde una mesa cercana.\n¿Qué vimos? Que jugaba y abrazaba a una muñeca, y luego se aburría y la dejaba para ir a investigar un tren que había cerca, y unos carritos. Luego volvía a agarrar un cochecito y paseaba un osito, para luego ver un dinosaurio y hacernos muecas como si fuera un tiranosaurio Rex.\nObviamente mis amigos sorprendidos me preguntaron: ¿le gustan los dinosaurios? A lo que respondí: “¡Sí! Le fascinan los dinosaurios, los carritos, las pelotas ...”\nNo pude terminar de contar todo lo que gustaba a mi hija porque mi amiga me interrumpió para decirme “¡Tu hija es un niño!”\n[Baldazo de agua fría] Que cólera me dio no haber reaccionado en ese instante. El comentario me agarró tan desprevenida y justo en ese momento Eva me llamaba para que juegue con ella y no pude responderle.\nLa próxima vez que alguien me diga algo parecido me aseguraré de responder que no, los juguetes no tienen género. Ni los juguetes, ni los colores. Ya basta de querer encasillar a todo el mundo y más aun a los niños.\nUn niño puede jugar con muñecas tanto como una niña puede jugar con carros y eso no los hace ni más ni menos masculinos o femeninos.\nMe encanta ese dibujo donde una señora le increpa a una niña que no debe jugar con carros y ella responde que su mamá maneja uno más grande. Creo que de ahora en adelante esa será parte de mi respuesta para quien quiera catalogar los gustos de cualquier niño(a).\nDecirle a un niño que no puede jugar con muñecas es como decirle a un padre que no debe cuidar a sus hijos, decirle a una niña que no puede jugar con dinosaurios es como decirle a una mujer que no puede gustarle la ciencia.\n¡Dejémosles explorar el mundo!\nY con esto pienso en todos los posts que veo en Facebook con historias de niños vestidos de Elsa de Frozen, de un niño que usó unas ballerinas rosadas al colegio, entre tantas otras.\nMás allá de la doble moral, más allá de los estereotipos típicos, yo me pongo a pensar desde la edad del niño.\nPorque todo tiene un motivo, un origen. ¿Por qué un niño querría vestirse como Elsa de Frozen y una niña como Batman? Porque quieren ser héroes, así de simple, una película que ha sido un éxito, que muestra las aventuras de una persona que hace hielo, ¡que increíble! ¿Porque no jugar a que tienes ese poder? ¿Qué te importa que sea mujer o no? Los niños son tan puros que ven más que eso.\nYo sé porque le gustan a mi hija los carros: su abuelo siempre la sentaba al timón del carro (estacionado por si acaso) y la dejaba jugar con el timón, la bocina, la radio. Y lo veía irse y llegar en carro, es lo más lógico que le llame la atención luego jugar con carros.\n¿Por qué le gustan los dinosaurios? Por Peppa y George. El hermanito que es fanático de los dinosaurios y solo dice “dinosaurio” hizo que ella reconozca al tiranosaurio y luego se interese en el resto de especies.\nFeliz con su dinosaurio mientras le cortan el pelo\n¿Por qué le gustan las muñecas? Porque quiere imitar como la cuidamos a ella, porque le gusta pasearla como lo hacemos nosotros, darle de comer, bañarla...\nTodos se secan al salir del baño J\nTodos, absolutamente todos los intereses de mi hija vienen de su experiencia con el mundo, de lo que se ha ido presentando ante sus ojos y ella ha ido eligiendo que le interesa más y que menos. Y así seguirá siendo por el resto de su vida. Irá descubriendo diferentes deportes, idiomas, cursos, juegos, países...y ella irá decidiendo que le gusta más, en que se irá desarrollando mejor.\n¿Y todo comienza cómo? Jugando...\n¡¿A quien no le gustan los dragones?!\nMama en pañales, Maternidad\n5 cosas que me ayudan a organizarme mejor con mi enanito en casa\nEs momento de organizarse, aquí les cuento 5 cosas que me ayudan a organizarme mejor con mi enanito en casa\nLos fines de semana dejo organizado el desayuno y almuerzo de toda la semana (2 días de menestras, 1 de pescado, 1 de quinua y el resto comida criolla o pastita porque en casa ¡la amamos!). Planeo lo que llevará Mati en su lonchera cada día para no repetir y se lo preparamos de una manera super divertida con muchos colores y texturas.\nTengo un bolso que tiene todo lo que mi chiki necesita para salir, repongo si uso algo, llevo kleenex, wipes, ropa, snacks, bloqueador, un juguetito y una gorra. Dentro de los snacks generalmente llevo pasitas, trigo atómico, cereal bar o galletitas de avena.\nAparte de los fines de semana, planeamos 2 días de actividades fuera de casa como ir al parque, a un playdate con primos o amiguitos o a estos sitios con juegos miles para niños. Hacemos que Mati escoja lo que quiere hacer esa semana y al final del día repasamos todo lo que hicimos desde que nos levantamos. Es importante desde chiki dejarle esa libertad de elegir qué hacer.\nMati aún toma leche por montones en mamadera, dejo indicado en casa a quien me ayuda hasta que llego de qué cantidad debe tomar dependiendo si terminó toda su comida por la noche.\nLlevo una lista donde tengo planeadas actividades super divertidas para hacer los 3, desde volar cometa, jugar con agua, atrapar bichos, inventarnos canciones, ir al zoo, etc. Tratamos siempre de incorporar una enseñanza de cada actividad, como cuidar el planeta, querer a los animales, compartir, cuidar el agua …\n¿¿¿Y ustedes cómo se organizan????\nSé que a mis Mamás Blogueras les encanta la idea de hacer pan, cuando nos vemos prometen que un día harán pan en casa.\nPero siempre sale el tema de lo que demora hacerlo y la levadura. Pero esta vez les traigo una receta fácil, el Soda Bread Integral con Semillas.\nIngredientes para la mezcla de semillas\nLa noche anterior colocar en un tazón la kiwicha, los dos tipos de quinua, la avena y el buttermilk. Mezclar, tapar y dejar reposar toda la noche.\nOtra opción es colocar todos los ingredientes en una olla y dejar que hierva, luego retirar y dejar reposar por unas 2 horas.\nEn un tazón grande mezclar la harina integral junto con la harina sin preparar, linaza, chía, sal, bicarbonato y las semillas de girasol.\nAgregar la mantequilla y sobar con los dedos hasta lograr como un arenado.\nHacer un hueco en el centro y agregar la miel de chancaca, la mezcla de semillas (parte 1), el buttermilk y el aceite.\nMezclar bien con la ayuda de una espátula de madera, hasta ver que todos los ingredientes se hayan unido. Al final tendremos una masa húmeda y pegajosa.\nColocar la masa dentro del molde, pincelar con leche, espolvorear con avena y semillas de girasol y hacer un corte en todo el pan forma de cruz.\nHornear por 55 a 70 minutos, hasta que haya tomado color dorado y el centro esté cocido.\n(*) Nota: para hacer 1 taza de buttermilk, colocar en la taza de medir 1 cucharada de vinagre blanco, agregar la leche fresca hasta completar la taza, mezclar y dejar reposar 10 minutos.\nReceta inspirada en: Seeded Whole Grain Soda Bread de Bon Appétit\nMi vida en un dulce, Tips\n"La Cenicienta se comió a mi hija" (Cinderella Ate My Daughter) es el nombre de un libro súper interesante que leí antes de tener hijos (yo jurando que iba a tener mujeres y me salen puros hombres...). Es un libro que explica cómo ha evolucionado la cultura en cuanto a las mujeres y las niñas en los últimos 30 años y ahora afecta a todo lo que tiene que ver con ellas - juguetes, ropa, estereotipos, expectativas...\nCuando éramos chicas, no existía esta cultura de las Princesas. No había legos rosados, no había una versión rosada y con escarcha de todo juguete/ropa/accesorio que pudiéramos comprar. Con las justas había algunas cosas de Barbie con el clásico color fucsia, pero luego era lo mismo para todos. No habían Spa Parties para niñas, ni la cantidad de cirugías plásticas que hay hoy - y en niñas cada vez menores, ¡el regalo por los 15 años! (WTF??). Caramba, ¡hasta en Plaza Sésamo el único personaje recurrente femenino es Abby Cadabby, y es un hada con tutú rosado!\nMe parece un tema fascinante, porque es algo que veo que afecta directamente a las niñas de nuestra sociedad. Incluso bajo la reciente coyuntura que vivimos en nuestro país del #NiUnaMenos, si tienes una hija mujer esta es una lectura básica para ti (y si tienes hijos hombres también - ¿por qué no? debemos erradicar el machismo que nos carcome). Acá les resumo los puntos más importantes y lo que me llevo de esta lectura:\nEl color rosado no siempre fue de las mujeres. A inicios del siglo pasado, el rosado estaba asociado con el rojo, que era el color de la fuerza. Y naturalmente, era el color predilecto para los bebés hombres. En contraste, el celeste estaba asociado a la delicadeza del manto de la Virgen María y a la suavidad del cielo, y era dedicado a las bebés mujeres. En algún momento luego de la II Guerra Mundial las mujeres influyentes empezaron a utilizarlo y se volvió una tendencia para niñas. Es decir, no hay un color natural para el género, sino que es una invención social. Recuerdo específicamente haber tenido 1 polo de color fucsia y otro rosado con corazones a los 5 años, pero el resto de mi ropa era de muchos colores - había rosado pero también había verde, azul, rojo... No tenía tacos ni botines ni cosas con escarcha. Mi lonchera del Kinder fue de Topo Gigio y de color naranja.\nLas Princesas de Disney han sido en parte responsables de esta tendencia. En la década del '90, luego de que salieran La Sirenita y Aladino, Disney se dio cuenta de que la franquicia de las Princesas podía ser mucho más grande si las juntaba a todas y formaban un club: el club de las Princesas. El Club de las Princesas es la franquicia más vendedora del mundo. Cualquier cosa que salga con esa marca se vende, y se vende muy bien. Curiosamente las Princesas nunca están interactuando entre ellas sino que están siendo exhibidas como adornos... y nunca se están mirando entre ellas (fíjense en los productos, de verdad no se miran). Debo admitir que yo misma tengo debilidad por ser princesa (sino mira este post), pero analizándolo es porque desde chica te cuentan el cuento del vivieron felices para siempre (¿acaso no son Crepúsculo/Twilight y Fifty Shades of Grey el mismo cuento de la chica que es rescatada por el príncipe guapísimo y millonario = Cenicienta?).\nLos juguetes rosados son la tendencia más vendedora del mercado de juguetes a nivel mundial. Anualmente hay una feria internacional de productores de juguetes en Nueva York (American International Toy Fair), una feria en donde todos los productores (Mattel, Disney, Lego, etc.) van y exponen todos los nuevos juguetes que van a sacar ese año. Es brutal. Todos los años las marcas sacan nuevas líneas de juguetes, nuevas ideas, nuevas cosas bellas y creativas para que nuestros hijos jueguen... y en paralelo, una de las líneas debe ser para niñas: rosadas, moradas (a veces rojas pero menos) y con escarcha. Si no haces tu línea para niñas, no vendes. Estás perdiendo plata. Lo curioso es que esto empieza en los juguetes a partir de los 3 ó 4 años - los juguetes para bebés sí siguen siendo iguales para todos. El otro día fuimos al bautizo de mi sobrino, y su hermana mayor, mi sobrina que no tiene ni 3 años, tenía un set de la Dra. Juguete. Rosado, morado y con escarcha por supuesto. El Ratón también tiene un set de doctor, pero es como el de un doctor regular - maletín blanco con rojo, estetoscopio celeste y negro, otros accesorios verdes, morados, rojos, amarillos... él tiene variedad mientras ella es presentada con modelos específicos restringidos a 1 ó 2 colores estereotipados. Si no lo piensas, no se te ocurre, ¿no?\nSe empieza a sexualizar a las niñas desde chiquititas. Las Bratz que vienen con el triple de maquillaje y ropa cada vez más pequeña. La ropa desde pequeñitos tiene a mostrar más el cuerpo para las niñas, pero es de dimensiones normales para los niños (hace poco en USA hubo un escándalo relacionado a ello). Cada vez más pequeñas se ofrecen Spa Parties (fiestas tipo salón de belleza), el problema de la imagen perfecta imposible de alcanzar que nos exponen los medios de comunicación llega cada vez con más fuerza (en revistas, en la tele, en Internet)... hasta los personajes femeninos de dibujos animados ahora son más estilizados, más "bonitas" - Dora la Exploradora tiene ahora una segunda versión donde luce mucho más estilizada; Mérida, la heroína de Brave (Valiente), tuvo que "pasar por el salón de belleza" para ser incluida en el club de las Princesas. Me preocupó mucho ver que alumnas mías de 4 años estaban comparando "quién estaba más flaca". Me preocupa más que en un viaje de estudio a Londres de un colegio de Lima, mi colega (que fue maestra y chaperona) me contara que las niñas del 5to grado no mostraron ningún interés (a diferencia de los hombres) en ir a ver los monumentos o los museos, sino que se pasaron la mayoría del viaje de compras. Me enferma saber que uno de los principales problemas de las adolescentes en colegios de Lima son los desórdenes alimenticios.\nNunca en la historia ha habido un momento en que las mujeres hayan tenido tantas oportunidades, y al mismo tiempo hayan sido tan juzgadas por su apariencia externa. Nuestras abuelas lucharon por el derecho al voto. Nuestras madres fueron liberadas con la pastilla anticonceptiva - ahora podías salir de tu casa, trabajar, no tenías que depender más de un hombre. Hoy por eso las mujeres tenemos la oportunidad de escoger muchísimas carreras, de viajar, de ser presidentas de compañías millonarias, de ser empresarias o amas de casa o no tener hijos o tener muchos o hasta ser presidentas. Lo impensable hace 100 años. Pero también es un momento en el que somos constantemente juzgadas por nuestra apariencia externa. Las funcionarias políticas son criticadas por su apariencia física (el peinado, maquillaje, si mostró mucho escote, si su ropa era apropiada, si son bonitas o feas... ¡si sonríe mucho!) - no veo a nadie criticando a los políticos hombres por el terno que se puso, o si se quedó calvo o el corte de pelo. Lograste la el ascenso que tanto querías pero te siguen diciendo que te verías más bonita si bajaras un poco de peso. Cada vez hay más productos de belleza, más cremas anti-arrugas, más tratamientos estéticos express. Y todo esto lo ven nuestros hijos. Desde chiquitos están prestando atención. Caramba, yo tengo una maestría de Harvard pero desde que tuve al Ratón no me atrevo a ponerme un bikini porque me avergüenzo de las enormes estrías de mi estómago flácido.\nNo quiero que piensen que estoy en contra de toda la tendencia - yo misma admito que si tuviera una hija mujer correría a comprarle las bellezas que venden para niñas, caramba, ¡las mamás de hombres nos quedamos cortas! Pero sí me preocupa el mensaje que les estamos dando desde tan corta edad y la implicancia para el futuro. Cuando yo era chica también había cosas fucsia (generalmente de Barbie) pero tenías opciones... y ahora parece que hay más opciones pero todas tienen filtro color rosa.\nTambién, la educación empieza por casa. El ejemplo de ser fuertes, trabajadoras (en tu oficina o en tu casa, las mamás trabajamos muchísimo), valientes, creativas, está en nosotras. No le enseñemos a nuestras hijas (¡ni a nuestros hijos!) a que una mujer depende de un hombre para lograr su felicidad, o que tiene que ser princesa o a medir su valor por las expectativas de la sociedad. Está en ellas crecer para lograr su sueño, de la manera que más les guste - de rosado, verde, fucsia, azul, o el color que quieran.\nFausto tiene dos años y tres meses y aun no va al nido. Sé que el próximo año debe ingresar a uno sí o sí para poder estar dos años ahí, para luego ingresar a pre kinder, kinder hasta que llegué a primero de primaria.\nSin embargo aunque he intentado muchas veces inscribirlo para que ingresé a un nido cerca de la casa, no he logrado hacerlo, y no se trata de un tema de vacante es solo que siento que aun esta pequeño y a diferencia de muchos hogares, yo estoy en la casa así que puedo estar con él. que ﷽﷽﷽﷽﷽rta entre 7:30am y 8:00pm asi ue e un niño de 2 años que aun no va al nido. a es, yo estoy en la casa asi que puedo cu\nEsto ha hecho que en muchas ocasiones, las mamás que conozco me pregunten ¿Qué hace Fausto todo el día? ¿No debería sociabilizar con personas de su edad? ¿Ya sabe contar? Las preguntas, algunas veces inquisitorias, me resultan un tanto incomoda. Así que deseo contarles lo que normalmente hace mi hijo de 2 años que aún no va al nido.\nResulta que Fausto es un dormilón y despierta entre 7:30am y 8:00am. Empieza su día tomando desayuno y luego de una pequeña sobremesa se va directo al baño. Una vez listo empieza la hora del juego, desde leer cuentos, dibujar papas y soles (es lo único que por el momento sabe dibujar), jugar con sus autos, a la casita o saltar en la cama. Luego de un rato de entretenimiento sano, mi hijo está listo para ir al parque. Es exactamente ahí, donde tiene todo el tiempo para sociabilizar con niños de su edad. Sus mejores amigos los conoció en el parque, y ahora no hay quien pueda con la patota. En épocas de frio como ésta, las mamás nos organizamos para que nuestros hijos pasen algunas tardes en la casa de algunos de los amigos. Así pueden jugar felices sin correr el riesgo de enfermarse.\nLuego de correr por todo el parque, trepar árboles y jugar a las carreras con sus amigos, Fausto está listo para regresar a la casa. Dependiendo como esté de humor, algunas veces va directo a dormir una siesta de una hora y cuando despierta almuerza o algunas veces almuerza antes de la siesta. Cuando terminamos de almorzar y hacer otra vez sobremesa, viene la hora de jugar y aprender. Ayer por ejemplo le hemos enseñado a formar imágenes uniendo puntos y a escribir las vocales bajo la misma técnica, aunque algunas veces no entiende en que consiste el juego y termina pintando toda la hoja, siento que va por buen camino.\nCuando se va terminando el día Fausto está listo para cenar y luego ponerse pijama. No lo voy a negar, muchas veces no respeto la hora de dormir, porque llega papá y nos quedamos jugando más de la cuenta. Pero cuando es hora de dormir, mientras yo preparo su cama y alisto su leche, mi esposo lee cuentos con Fausto para poder tranquilizarlo y esté listo para ir a la camita.\nMuy aparte del día a día, Fausto participa de diferentes talleres, en el parque cerca de a la casa hay clases de música dos veces por semana. Todas las semanas va a talleres de baile, pintura, música, en general talleres de expresión artística. Si me preguntan si Fausto sabe contar, les digo que sí, sabe contar hasta 15, sabe todas las letras del abecedario, y las reconoce en cualquier lugar, sabe todos los colores, sabe decir gracias, permiso y disculpa. Reconoce la mayoría de los animales, aunque para él todas las aves son loros, sin embargo sabe la diferencia entre un oso perezoso y un koala.\nEn conclusión me parece genial que nuestros hijos interactúen desde pequeños, ya sea en un nido, taller o en el parque. Tener contacto con otros niños los ayuda a desarrollarse socialmente y les enseña aspectos como compartir, ser tolerantes y tener paciencia. Sin embargo si algunas madres como yo, no desean que sus hijos ingresen al nido antes de tiempo, o no pueden ir al parque con ellos día de semana o no tienen la opción de un taller cerca a su casa, no es el fin del mundo, nuestros hijos igual van a crecer, igual se van a desarrollar e igual van a aprender. Así no tengas tiempo para sentarte con ellos a enseñarles el ABC, no te preocupes, de todas maneras en algún momento lo aprenderán.\nSi al igual que yo recibes algún comentario respecto a porque sus hijos aun no van al nido, porque no participan el algún taller, o cómo no van a ir a clases de natación, les recomiendo que lo tomen con calma. Al principio me ofuscaba o creía que hacia mal, luego aprendí a manejarlo, aprendí a no estresarme por tener a mi hijo en casa y dejé de pensar que mi hijo podía no estar tan “avanzado” como otros niños de su edad, pero luego veo a mi hijo feliz en el parque, ensuciándose en la tierra y es justo ahí donde pienso que pronto todo eso cambiará, que en unos meses más pasará sus mañanas en el nido junto con otros amigos, así que ¿para qué adelantar el tiempo? Ahora, cuando alguna persona me reclama porque mi hijo no está en el nido, siempre digo que es mi culpa, que aún no estoy lista y que ya será el próximo año.\nmamma mía, Maternidad\nNuestras queridas bloggers Soy mamá y no me compadezcas, La Espátula Verde y Mamá yo? Blog estuvieron participando en una activación junto con la talentosa Melissa Abusada de Melissa Pastry Boutique . Gracias a Kitchen Center Perú por la invitación.\nSi Dios es una parte importante de tu vida, es natural que desees que tus hijos compartan tu misma fe y tus mismas creencias. Aquí te dejo algunos consejos, más psicológicos que religiosos, que creo son importantes en la enseñanza de la fe y la religión a los niños.\nHáblales de tu experiencia interna\nSi practicas una religión, probablemente ya tengas un colegio religioso para tu hijo, o quizás asiste a alguna actividad de enseñanza religiosa por fuera del colegio. Esto es importante porque cubre el aspecto histórico y teórico que te interese que aprenda. Pero no lo dejemos ahí, hay también una parte emocional y experiencial que tú vives. Creer en Dios, sin importar si crees en alguna religión, es una experiencia espiritual; comparte la tuya. Cuéntales a tus hijos si te sientes acompañada por Dios, si sientes su amor y cuánto eso te llena.\nEsto es importante cada vez que queremos enseñar algo que no es sólo teórico y que no es del todo observable, por ejemplo cuando enseñamos emociones. Por el contrario, si quieres enseñar sobre animales tienes fotos, libros y, para una experiencia más vivencial, el zoológico o una granja. Pero cuando queremos enseñarles a nuestros hijos sobre experiencias emocionales es importante compartir las nuestras.\nPara los niños más pequeños cuéntales cómo te sientes y relaciona tus emociones con momentos específicos y concretos. Por ejemplo, quizás cuando te dan una buena noticia te sientes no solo suertuda, también sientes que lo que pasó es gracias a Dios. Dale ese ejemplo a tu hijo, cuéntale eso y descríbele cómo te hace sentir. Cuando son un poco más grandes, cuéntales también sobre sobre momentos difíciles en tu vida cuando tu fe fue lo que te sostuvo y contuvo emocionalmente y te sentiste especialmente acompañada por Dios. Quizás alguien se enfermó o pasaste por momentos familiares difíciles, puedes compartir eso y contarles cómo es que tu fe te ayudó a pasar por esos momentos. Por otro lado, no dejes de compartir también tus dudas, como toda experiencia emocional, hay altos y bajos, amores y desamores, eso es lo que hace real y saludable cualquier relación.\n¿Policía o compañía?\nPor definición, Dios es omnisciente y omnipresente, está en todos lados, lo ve todo, lo sabe todo. Esta definición puede ser tremendamente atemorizante para niños (y grandes) si esa “presencia” se les presenta como una especie de policía o juez, vigilante de sus acciones para desaprobarlas si hacen algo indebido. Pero un Dios omnipresente es también una compañía de amor constante, lo que significa nunca sentirte solo ni desamparado. Comparte con tu hijo esa forma positiva de ver la omnipresencia de Dios.\nEn la misma línea, evita usar la presencia o mirada de Dios como ayuda para regular la conducta de tus hijos. No hay nada mejor que el control interno (versus el control externo). Así como uno debería no cruzar en semáforo rojo, haya o no haya policía, tu hijo debe obedecer y portarse bien sea visto todo el tiempo o no. Algunas veces escuchamos cuidadores usando a Dios para regular la conducta de niños, con frases como: “Dios va saber si lo hiciste”, o “¿Qué diría [figura religiosa] si viera lo que hiciste?”, debemos evitar estas frases pues no colaboran ni con la experiencia religiosa ni con el desarrollo de autocontrol del niño. Una alternativa para ayudarlo a regularse por ellos mismo, por ejemplo, es explicarle el porqué de las reglas. Tu autoridad cómo adulto es suficiente para que tus reglas deban obedecerse, pero explicarlas ayuda a darles un sentido y a obedecer más fácilmente.\nOtra forma de ayudarlo a fomentar el control interno es explicándole qué pasa cuando las personas no hacen lo correcto. Empieza con lo más concreto, por ejemplo, explícale qué pasaría si ningún adulto siguiera los semáforos (caos, choques, no llegar nunca a tu destino). Luego puedes explicarle cosas menos concretas como explicarle la importancia de la confianza y cómo las mentiras van dañando la confianza, en ese sentido a él mismo le hace daño mentir. Por último, puedes abordar un nivel más íntimo y subjetivo, ayudarlo a reconocer lo mal que él mismo se siente cuando no hace lo correcto. Por ejemplo, ayúdalo a reconocer lo culpable que se siente cuando le pega a algún compañero o cuando miente. La idea es procurar fomentar el desarrollo de un control interno.\nPor último, mi recomendación es sobre tus expectativas. Recuerda que la experiencia religiosa es única con cada persona. No podemos esperar que los hijos la sientan y la vivan igual que los padres. Tus hijos pueden crecer y decidir no practicar la religión, o quizás tú no eres una persona tan religiosa y tu hijo sí se vuelven muy practicantes de la religión. Recuerda que enseñar a tus hijos no es presionar. Enseñar es mostrar lo que tú sabes, para que tomen lo mejor de eso.\nMaría-Paz Sáenz G., Tips


Cómo retener a los agentes de la propiedad de alto rendimiento | Ondare Arquitectos\nCómo retener a los agentes de la propiedad de alto rendimiento\npor usuario | Ene 8, 2020 | Sin categoría\nMantener felices a los agentes es clave para el éxito de una empresa. El sector inmobiliario es una industria competitiva, por lo que es aún más crítico retener el talento de los agentes.\nLos agentes siempre buscan la mejor oportunidad profesional, por lo que depende de las empresas asegurarse de mantener satisfechos a los agentes.\nA continuación te mostramos tres formas de aumentar sus esfuerzos de retención:\nPROMOVER UNA CULTURA DE EMPRESA SALUDABLE\nLos negocios contemporáneos se centran en las experiencias y el bienestar de sus empleados. Los agentes de hoy están interesados en algo más que una comisión considerable. Los asociados de ventas y marketing están buscando trabajar en algún lugar que se sientan apreciados y respaldados.\nForbes dice: “En el corazón de cada organización exitosa hay una cultura empresarial próspera”. Estudios recientes muestran que los miembros del equipo descontentos son un 12% menos productivos, mientras que las empresas con miembros satisfechos superan a la competencia en un 20%.\nTrabajar para mejorar la cultura de la empresa ayudará a las empresas a retener talento, mejorar la satisfacción y aumentar la eficiencia.\nLos agentes están interesados en conducir sus propias carreras y están buscando jefes que los apoyen en este esfuerzo. Efectivamente mantenga contentos a los agentes brindándoles beneficios adicionales a los que podrían no tener acceso en otro lugar. Los agentes pueden superar a sus competidores ofreciendo oportunidades de primer nivel para sus agentes, como educación avanzada, programas de capacitación, marketing personal y tecnologías que sacuden la industria.\nRespalde su activo más fuerte: es vital respaldarlos proporcionando ventajas adicionales en el campo.\nOFRECE LAS MEJORES HERRAMIENTAS Y TECNOLOGÍAS DE SU CLASE\nLa tecnología tiene un profundo impacto en la industria inmobiliaria de hoy. Los agentes inmobiliarios pueden aprovechar la tecnología para ayudar a resolver los puntos débiles diarios mientras mejoran la eficiencia. Las tecnologías más nuevas e innovadoras de hoy en día agilizan los flujos de trabajo de los agentes.\nLas Inmobiliarias deberían considerar ofrecer herramientas tecnológicas innovadoras para aumentar la productividad y ayudar a sus profesionales de ventas y marketing a ahorrar tiempo.\nUna de esas tecnologías que impulsa el éxito es ONDARE, un servicio de puesta en escena virtual de bienes raíces . Los socios pueden esperar que ONDARE ayude a sus agentes a cerrar más negocios y ganar rápidamente más listados por el mejor precio. ¿Está interesado en agregar los servicios de puesta en escena virtual de ONDARE a los cinturones de herramientas de sus agentes? Explore nuestro sitio web para obtener más información sobre lo que hacemos.\nY para más de nuestros consejos inmobiliarios, eche un vistazo a nuestro blog .


Humble Bundle comprada por la web IGN | Gamelegant\nHumble Bundle comprada por la web IGN\nFelipe Rodríguez 17/10/2017 0 comentarios\t0 likes\nHumble Bundle es comprada por el gigante IGN este pasado viernes 13 de Octubre\nSeguramente muchos ya conozcáis la fantástica web de Humble Bundle, para los que no, deciros que ha sido todo un referente desde sus inicios en el 2010. La web Humble Bundle se ha dedicado a ofrecer “humble bundles” (paquetes de juegos) por un módico precio destinando un porcentaje del dinero pagado, a los desarrolladores, organizaciones sociales o a ambos en su conjunto. Esta cantidad la podemos elegir nosotros, controlando así la transacción final.\nHumble Bundle ha ofrecido todo tipo de packs de juegos en sus ofertas semanales, mensuales y a veces, puntuales con desarrolladoras de videojuegos. Desde ofertas de juegos para PC, Steam, la mayoría de veces sin DRM, hasta pasando pasando por algunas ofertas dedicadas a la consola de Sony: PlayStation 4, como han sido con compañías del calibre de Capcom, y otras muchas más ofertas aquí compartidas con vosotros. También tienen una suscripción mensual de unos 12€, con la que podemos acceder cada mes a muchos videjuegos puestos de forma gratuita para nuestro disfrute gamer.\nDurante estos 7 años de vida, Humble Bundle ha conseguido recaudar alrededor de 100 millones de dólares, destinados principalmente a las organizaciones sociales y sin ánimo de lucro, para ayudar con fines sociales.\nLa adquisición de IGN, (se desconoce el precio de venta final) referente en el mundo de videojuegos, noticias y reseñas, hará que de un impulso en mejoras para la plataforma de Humble Bundle. Así mismo, esta compra no afectará a la forma en que se trabaja y opera en Humble Bundle. Quieren trabajar juntos en acelerar el proceso de crecer y seguir consiguiendo más dinero para ayudar a más organizaciones sociales y de caridad.\nDeseamos lo mejor desde Gamelegant a que Humble Bundle siga con la filosofía de los “humble bundles”, ofreciendo videojuegos de calidad a un precio muy competitivo y ayudando a los más necesitados con la ayuda de todos.\nAnterior artículoLa nueva actualización de la interfaz de Xbox One llega esta semanaSiguiente artículoMañana tendremos el segundo episodio de Life is Strange: Before the Storm


Castillos hinchables Salto Feliz: compartimos tu ilusión por hacer feliz a tus peques. El mejor servicio y los mejores precios en castillos hinchables.\nCentro de juegos hinchable modelo Juan precio bajado (uso particular)\n¡Este centro de juegos hinchable infantil destaca por su gran calidad, ya que está reforzado con PVC! Este modelo está compuesto por una zona de juego y salto, una pequeña pared de escalada, una torre vigía y un alto tobogán.\nAntes 749 € 599\t€\nCastillo hinchable princesas pink precio bajado (uso particular) oferta 50€ bajado\n¡Casita para saltar y tobogán! Este modelo tiene un gran tobogán lateral y una zona de juego y salto con forma de casita cubierta. Está decorado con duces tonos rosas y morados. Incluye turbina de inflado.\nAntes 749 € 649\t€\nCastillo hinchable dragón reforzado con PVC (uso particular) oferton 50€ rebajado\nEste nuevo modelo con forma de dragón destaca por su enorme tobogán, además tiene una zona de juego y salto muy amplia. ¡Reforzado con PVC! Turbina de inflado incluida. Enviamos su castillo a casa.\nCastillo hinchable Mono con tobogan en PVC(uso particular) oferta 50€ bajado\n¡Castillo hinchable infantil con forma de mono! Este nuevo modelo lleno de color, se caracteriza por ofrecer un amplio espacio de juego y por estar reforzado con PVC súper resistente. Tiene una zona de salto y un tobogán lateral.\n¡Se trata de uno de nuestros productos estrella de 2013 con más de 8000 unidades vendidas en todo el mundo!\nPista americana Tributo a Frozen (uso particular) oferta 40€ mas barato\n¡Decorado con los personajes de la película “Frozen” y con forma de reino de hielo, llega la maravillosa pista americana hinchable tributo a Frozen! El modelo reúne infinidad de actividades en dos alturas.\nNos satisface presentarles la nueva piscina de bolas hinchable. Saltofeliz despues de cientos de peticiones por parte de nuestros clientes.Facil de montar y desmontar en 3 minutos. En cualquier momento y cualquier sitio puede disponer de una zona de juego para sus pequeños con total seguridad y resguardados.\nBebop castillo hinchable 4 torres con cesta de baloncesto\nEl castillo de 4 torres Bebop es perfecto si estás buscando un castillo hinchable con una gran zona para saltar, colorido y tradicional. Este Bestseller de BeBop cuenta con un área de 4,6 metros cuadrados para saltar con tobogán una cesta de baloncesto.\n¡Si te gustan los perros este es tu castillo! Con un característico aspecto y 12 m2 de superficie este inflable cuenta con una amplia zona de juego, pasadizo secreto, canasta, pared de escalada con peldaños y un súper tobogán tamaño XXL.\nTobogan hinchable bebop modelo Kamikaze\n¡Es grande, es divertido y es hinchable! Tobogán hinchable BeBop Kamikaze es siempre un éxito asegurado. Con un enorme doble tobogán inflable,un túnel y una gran zona para saltar, y 2 toboganes grandes es muy difícil de superar.\nBEBOP CASTILLO HINCHABLE ESTRELLA\nEl BeBop Estrella Palacio cuenta con un enorme área de rebote cuadrado de 8,4 metro cuadrado que realmente diferencia este castillo hinchable del resto. Perfecto para cualquier ocasión, este castillo hinchable de alta calidad para niños es una excelente opción y una excelente diversión. Con la mayor capacidad de la gama bebop.\n© Castillos Hinchables Salto Feliz -\nCastillos hinchables, alquiler castillos hinchables, castillos inflables, venta de castillos hinchables


Calorías del arroz - Bekia Fit\nEs importante fijarse más en el tipo de calorías que en la cantidad, ya que pueden ser más o menos beneficiosas en función de la clase de cereal.\nEl arroz es uno de los cereales que no suele faltar en ninguna dieta. Es facil de cocinar, económico y combina bien con casi cualquier alimento. Para tres cuartas partes de la población mundial supone un alimento básico, sin embargo muchas personas deciden prescindir de él por miedo a engordar.\nEsto se debe a que existe una falsa leyenda muy extendida que afirma que para perder peso hay que eliminar por completo los carbohidratos. Esto no es cierto, simplemente hay que saber qué tipo de carbohidratos ingerir, con que acompañarlos y cuando hacerlo. El arroz suele estar muy cuestionado debido al gran porcentaje de carbohidratos que posee pero, ¿realmente engorda?\nEl arroz es una fuente de muchas vitaminas y nutrientes\n¿Qué beneficios nutricionales tiene el arroz?\nEl arroz blanco cocido contiene un 72,2% de agua y 25,2% de carbohidratos. La grasa solo representa el 0,1% y su contenido proteico es bajo (2,40%)\nEste cereal proporciona mucha energía y actúa como combustible para el organismo debido a su alto contenido en hidratos de carbono. Las vitaminas, los minerales y los componentes orgánicos del arroz mejoran el funcionamiento y la actividad metabólica de todos los sistemas y órganos, aumentando todavía más los niveles de energía.\nEste alimento cuenta con altos niveles de nutrientes que estimulan el crecimiento y la actividad de los neurotransmisores, ayudando posteriormente a prevenir en gran medida la enfermedad de Alzheimer.\nNo contiene grasas dañinas, por lo que es apto para cualquier tipo de dieta. Tampoco colesterol o sodio, sustancia que puede conducir a una contracción de venas y arterias, aumentando el estrés y la tensión en el sistema cardiovascular.\nEs un antioxidante natural ya que contiene vitamina C, vitamina A, compuestos fenólicos y flavonoides que eliminan los radicales libres y previenen el envejecimiento prematuro de la piel.\nPosee muchas cualidades diuréticas y digestivas. Se recomienda este alimento a personas con colon irritable, diarrea, cólicos y otros problemas intestinales.\nJunto con el maíz, el mijo y el sorgo, el arroz es uno de los poco cereales que no contienen gluten, por lo que son tolerados por las personas celíacas.\nLa cáscara del arroz posee silicio, mineral que forma parte de los huesos y los cartílagos, haciendo del arroz un alimento muy rico para las personas con osteoporosis y problemas de artrosis.\n¿ Cuantas calorías tiene el arroz?\nEl arroz blanco posee unas 130 calorías por cada 100 gramos y la cantidad media recomendada suele encontrarse entre los 50 y los 70 gramos. Sin embargo, no debes fijarte solo en el número de calorías que posee este alimento si no en su calidad. Hay alimentos que poseen pocas calorías pero son insanas, procedentes de grasas saturadas o azúcares que no aportan ningún tipo de nutriente. No obstante, el arroz no es uno de ellos y las calorías que aporta son necesarias y beneficiosas para la salud.\nEl arroz integral engorda menos que el procesado\nSi queremos reducir ligeramente la ingesta de calorías al tomar arroz, podemos decantarnos por el arroz integral que posee 111 calorías por cada 100 gramos. Además, el arroz integral aporta una mayor cantidad de minerales y vitaminas. Por otro lado, es una gran fuente de fibra, beneficiosa para el sistema digestivo, que evita problemas de estreñimiento y dolores de estómago. El arroz integral se digiera de manera más lenta, por lo que nos sentiremos saciados durante más tiempo.\nLa diferencia más importante se da en el tratamiento que recibe el arroz antes de llegar al supermercado. El arroz inegral mantienen todas las capas de salvado, que contienen los minerales del arroz y la fibra y el germen, con antioxidantes y vitaminas. A los blancos se les quita estas partes y presentan solo el interior endospermo, que es donde se concentran los carbohidratos o glúcidos.\n¿Cómo comer el arroz?\nEs fundamental saber con qué acompañar el arroz. No es lo mismo tomarlo con alimentos grasientos que con otros ricos en proteína. Por ejemplo, es mucho más sano y dietético tomar arroz con pollo, pescado o verduras que hacerlo con carne de cerdo. Tampoco es recomendable mezclarlo con otros hidratos de carbono como pueden ser pasta, la patata o el pan.\nOpta por condimentar tu arroz con especias o verduras en lugar de salsas\nPara reducir al máximo el riesgo de aumento de peso e ingerir grasas innecesarias debemos prestar atención a la forma de cocinarlo. Es mucho más sano tomarlo al vapor que sofrito. Es una buena idea condimentarlo con hierbas aromáticas, especias, cebolla o ajo para evitar incluir en nuestra dieta salsas ricas en azúcares y grasas saturadas como el Ketchup o la salsa barbacoa.\nDe la misma maner,a hay que recordar que no es lo mismo tomar arroz a una hora que a otra. Si tomamos un plato de arroz para comer, quemaremos los carbohidratos que ingerimos a lo largo del día. Sin embargo, si lo hacemos por la noche y nos vamos a dormir, estos se almacenaran en nuestro cuerpo en forma de grasa.


1 Qué es la UX o experiencia del usuario en una web\n1.1 UX frente a Usabilidad\n2 De qué depende la UX\n2.1 Rich snippets\n2.3 Encabezados y contenido\n2.4 Diseño adaptable\n3 Influencia de la UX en el SEO\nQué es la UX o experiencia del usuario en una web\nLa UX es la evaluación consciente o inconsciente por parte de dicho usuario de la calidad de su viaje por el sitio en función de la rapidez y facilidad con que haya avanzado en el proceso de navegación y alcanzado su objetivo.\nCalcular la UX es imposible, no obstante, existen indicadores analíticos que nos pueden aproximar al conocimiento de la experiencia personal de un usuario dentro de nuestro sitio web. Estos indicadores son:\nTasa de rebote: representa el nivel de abandono que acumulan los usuarios en sus visitas. Se produce rebote cuando se cierra una página de aterrizaje sin haber pinchado en ningún enlace para navegar a otra sección del sitio. Este dato se muestra en porcentaje y es útil para entender cómo valora el usuario una página a la que accede, por ejemplo, a través de los resultados de búsqueda, entendiendo que la valora positivamente si decide navegar por la web para continuar informándose. Este factor no será útil en una landing page de conversión, cuyo objetivo es que el usuario alcance el objetivo (por ejemplo, llamar por teléfono) y la cierre después.\nDuración de la visita: el tiempo de permanencia de los usuarios en una página es crucial para comprender el interés mostrado en ella. Este dato en ocasiones irá unido a la tasa de rebote, puesto que si un usuario ha permanecido largo tiempo en una sola página informándose, aunque después la haya abandonado, podrá significar que dicho usuario se ha mostrado atraído por el contenido y, de no haber realizado una conversión, podría volver y realizarla más tarde.\nNúmero de páginas visitadas: indica cuántas secciones diferentes ha visitado el usuario antes de abandonar la web. Para sacar conclusiones acertadas a partir de este concepto, es necesario relacionarlo con el anterior, puesto que, por ejemplo, una visita de 2 minutos a dos páginas puede representar a priori una mejor calidad de visita que una de la misma duración a 12 páginas, a las cuales se ha dedicado un tiempo muy escaso.\nTasa de abandono del carrito de compra: cuando un usuario comienza el proceso de compra y antes de concluir decide marcharse, se produce lo que se conoce como abandono del carrito, indicador que debe tenerse muy en cuenta en los comercios electrónicos. El hecho de que varios usuarios hayan decidido irse justo antes de proceder al pago, puede estar indicando que hay algo que les está generando desconfianza, como la solicitud de más datos personales de los estrictamente necesarios, el cálculo erróneo de los precios, o sencillamente un avance tan lento y tedioso que prefieren buscar otro lugar donde comprar.\nUX frente a Usabilidad\nTendemos a confundir ambos conceptos, cuando en realidad la usabilidad debe entenderse como una parte de la experiencia del usuario. El término usabilidad es un concepto más objetivo, orientado a la facilidad de uso de un sistema.\nDe qué depende la UX\nLos factores relacionados con la experiencia del usuario son variados y tienen que ver con la medida en que nuestro sitio es capaz de satisfacer a dicho usuario durante toda su navegación e incluso antes de comenzar a navegar, como veremos a continuación:\nCuando alguien nos encuentra a través de un buscador, el primer contacto que tiene con nuestro sitio web es el que aparece en los resultados de búsqueda: título, URL, meta descripción. Utilizar esta opción para presentar al usuario de forma adecuada la información de la página que va a visitar es crucial, ya que si ésta no se corresponde con la página destino, la experiencia será negativa y se traducirá en rebote.\nUn despliegue correcto de la arquitectura de información del sitio mediante la relación de sus diferentes núcleos de contenido facilitará la consecución del objetivo de quienes visiten nuestra web. Otorgar una jerarquía coherente a las diferentes secciones desde las más genéricas hasta las más específicas, promoverá una navegación intuitiva.\nEs importante presentar al usuario la información que está esperando encontrar. Por ello, los encabezados h1, h2, h3, etc., así como los textos, imágenes y otros recursos empleados deben ir en concordancia y formar un todo alrededor de un concepto específico. No solo eso, sino que además tendremos que tener muy en cuenta la claridad y legibilidad con que se presenten estos contenidos: cualquier mínimo ápice de dificultad de lectura de un artículo o noticia, será motivo de abandono.\nEs evidente que no habrá una experiencia del usuario grata si al visitar un sitio web desde su teléfono móvil encuentra imposible la navegación. En este apartado entra en juego el concepto mUX o mobile user experience, el cual trata específicamente de la experiencia del consumidor en entornos móviles.\nUna vez ha accedido a una web, para que un usuario decida continuar navegando por ella, es fundamental que ésta presente un tiempo de respuesta cuanto más reducido mejor.\nDebemos pensar en diseñar sistemas adaptados a todos los usuarios y ello implica por tanto que somos responsables de crear sitios web con condiciones de navegación adecuadas también para personas con dificultades sensoriales. De no ser así, la experiencia de un usuario ciego que entra en nuestra web será negativa.\nInfluencia de la UX en el SEO\nDada la creciente autoridad que va tomando la UX dentro de la disciplina del SEO, el concepto de experiencia del usuario debe estudiarse como un subconjunto de conceptos esenciales dentro del universo del SEO. A día de hoy, el SEO no es posible aplicarlo sin tener en cuenta las directrices marcadas por la optimización enfocada a la UX.\nruben septiembre 16, 2018 septiembre 17, 2018 Blog No hay comentarios


Brude y Zunzun: advertencia a los SYN en el foro ADW\nOctubre 20, 2020, 01:52:01 am\nAutor Tema: Brude y Zunzun: advertencia a los SYN en el foro ADW (Leído 2197 veces)\n« en: Junio 25, 2009, 03:08:35 am »\nPor la misión de anoche donde dispararon sobre el hombro de Brude y tocaron su Lagg3, y luego que insultaran despues de la advertencia, les puse un aviso (ya habían dos antes que el mio referido a rojos que disparaban sobre el hombro) en el foro de la ADW.\nLes dejo el link al hilo así si estos salen a decir cualquier mentira, esta vez tengo apoyo de quienes estuvieron allí. Tengo el track grabado ante cualquier "mentirilla".\nHasta luego camaradas.\nRe: Brude y Zunzun: advertencia a los SYN en el foro ADW\n« Respuesta #1 en: Junio 25, 2009, 03:11:32 pm »\nAh pues gracias. Porque si ademas de disparar por encima del hombro los tios insultan es el colmo.\n« Respuesta #2 en: Junio 25, 2009, 03:54:31 pm »\nYo pregunto inocentemente... de verdad merece la pena meterse en estos fregados por otro tio mas que dispara por encima del hombro?\n« Respuesta #3 en: Junio 25, 2009, 03:55:38 pm »\nSi, Chima, te van a coger manía.\n« Respuesta #4 en: Junio 25, 2009, 06:36:14 pm »\nSi, en verdad no hace falta. Al fin de cuentas a nadie le importa quien tiene razón o quien dice la verdad... escribir en ese foro es darle de comer a varios trolls que viven por allí. Habrá que mantenerse alejado de ese sitio, te doy la razón Nag que es una pérdida total de tiempo y energías. Yo tampoco entiendo por que despues de tanto tiempo me sigo molestando a veces con la gente que hace esas cosas.\nY lo de la manía Oso, hace tiempo que es así y decido convivir con ello, querido por pocos, odiado por muchos ...y que así sea\nNo tengo la menor intención de preocuparme por mantener la "diplomacía" en un mundo virtual; con gente que jamás voy a conocer en mi vida y que desde mi punto de vista en muchisimos casos son verdaderos idiotas (ellos deben pensar lo mismo de mi ). En cambio con los pocos con quienes tengo buena relación y que tal vez potencialmente pueda llegar a conocer, ahi la cosa cambia. Así que cuenten un lugar mas, una buena vodka rusa helada y alguna de las amigas de Torerioja para su reunión del año que viene, a ver si me tienen por alllá.\nMoraleja: 1, 2, 3...\n« Respuesta #5 en: Junio 25, 2009, 06:41:19 pm »\nLa verdad es que la gente ayer estaba un poco chunga.\nEl Matrix me derriba y luego me dispara al paracaídas y luego este follón con el Cobra aliado.\nDurante la persecución me quede arriba por había demasiados aviones detrás de enemigo y puedo aportar poco, aparte de que no me entere muy bien de lo que paso y luego esta el tema del idioma, ni puta idea, pero esta claro que hay mucho chatarrero carroñero y no mola en absoluto lo que hace esta peña pero son como la gripe común todos los años salen vacunas y vuelve a aparecer por lo que creo que no queda mas remedio que convivir con ellos o matarlos a todos\n« Respuesta #6 en: Junio 25, 2009, 06:42:33 pm »\nTeoría del 97\n« Respuesta #7 en: Junio 25, 2009, 06:46:08 pm »\nCita de: Oso en Junio 25, 2009, 03:55:38 pm\nAlguno ya le ha cogido mania, pero que les den por culo Y si se meten contigo amor, llamamos a Zielo y esta les llena el foro de tias tritetudas (o de tios barbudos)\n« Respuesta #8 en: Junio 25, 2009, 06:47:58 pm »\nCita de: *DZR*Chimanov en Junio 25, 2009, 06:36:14 pm\ny alguna de las amigas de Torerioja para su reunión del año que viene, a ver si me tienen por alllá.\nPues empieza a ahorrar porque las mias en ocasiones son de pago (bueno, en cualuqier ocasin son de pago, sean fulanas o no)\n« Respuesta #9 en: Junio 25, 2009, 07:06:09 pm »\nPD: cual es esa teoría Barri?\n« Respuesta #10 en: Junio 25, 2009, 07:15:37 pm »\nResumidamente, que el 97% de la gente es gilipollas...\n« Respuesta #11 en: Junio 26, 2009, 05:29:22 am »\nMe encanta la teoría...y por eso hay que actuar como uno siente, si en definitiva en el mundillo virtual, siempre vamos a estar en ese 97% de alguien.\nComo diría el gran pensador contemporáneo Hispano-soviético: "El que me tenga manía, quen me mame los coj** por debajo del cu**"


El cadáver fue encontrado en el Parque de las Mujeres, al pie de la subestación eléctrica N° 89 de Edesur\nEl Parque fue inaugurado en 2007 por el Presidente Néstor Kirchner, con la presencia de la entonces senadora y candidata presidencial Cristina Fernández\nBogotá D.C., Febrero 17 de 2015. Sala de Redacción. El hallazgo de un cuerpo incinerado y totalmente irreconocible en un parque ubicado en inmediaciones de las Torres Le Parc, donde vivía el Fiscal Alberto Nisman, cuya muerte ha generado una de las más fuertes tormentas políticas en la Argentina, se sumó a la conmoción que desde fines de enero de este año, se vive en el exclusivo y turístico barrio de Puerto Madero, Buenos Aires, considerado por algunos como el más seguro de la capital argentina. Mientras la Fiscalía Nacional en lo Criminal de Instrucción Nº 19, a cargo de Graciela Alicia Bugeiro, caratuló a la causa como "muerte por causas dudosas de criminalidad", se ha señalado que el cuerpo incinerado pertenecería a una mujer.\nEl cadáver fue encontrado en el Parque de las Mujeres, cerca de la subestación eléctrica N° 89 de Edesur, y en proximidades a Torres Le Parc, donde vivía el Fiscal Alberto Nisman. Foto Google Street View.\nPuerto Madero, está ubicado en la zona céntrica de Buenos Aires, con vista al Río de la Plata, en uno de los desarrollos urbanos con mayores precios por metro cuadrado del país, y con su paisaje erizado por las más modernas e impresionantes obras de ingeniería de la ciudad como las Torres El Faro, Torres River View, Torres Mulieris, la Torre Repsol-YPF, las Torres Renoir, todas ellas de más de 130 metros de altura, llegando a 175 metros en el caso de las Renoir. Justamente, allí se encuentran las Torres Le Parc Puerto Madero, en Boulevard Azucena Villaflor 450 y Aimé Painé, en cuyo piso 13 vivía el Fiscal Natalio Alberto Nisman.\nLos vecinos de este costoso, turístico, moderno y exclusivo barrio, han visto sus vidas cotidianas interrumpidas desde el pasado domingo 18 de enero de 2015, cuando fue descubierto en su departamento, el cuerpo sin vida del Fiscal a cargo de las investigaciones por el sangriento atentado terrorista perpetrado contra la Asociación Mutual Israelita Argentina (AMIA), hace 20 años, y que poco antes de su suicidio, habría lanzado públicamente acusaciones de encubrimiento a los terroristas, contra la Presidenta Cristina Fernández, y varios de sus más cercanos colaboradores, mismos que hace poco fueron imputados por el fiscal federal Gerardo Pollicita, con base en las averiguaciones adelantadas por Nisman.\nTorres Le Parc Puerto Madero, en cuyo piso 13 fue encontrado sin vida el cuerpo del Fiscal Alberto Nisman, con un disparo en su cabeza.\nEl nuevo hecho que conmocionó Puerto Madero, se produjo alrededor de las 2:40 de la madrugada del domingo 15 de febrero de 2014, cuando un vecino que caminaba por el Parque Mujeres Argentinas, llamó al 911, para reportar un fuego en la subestación eléctrica N° 89 de la Empresa Distribuidora de Energía Sur Sociedad Anónima (EDESUR), en Avenida de los Italianos y Marta Lynch, y a sólo 50 metros de la parte trasera de las Torres Le Parc, así como la presencia de un bulto incinerado que podría tratarse de una persona, tal vez electrocutada.\nLos efectivos de emergencias que acudieron al sitio llamados por la policía encontraron “un cuerpo totalmente carbonizado e irreconocible”, explicó a diferentes medios, el Dr. Alberto Crescenti, director del Sistema de Atención Médica de Emergencias (SAME), quien agregó que para atender la situación "tuvieron que intervenir los bomberos", afirmando que la persona incinerada "Estaría en una cámara de electricidad. Es posible que haya estado adentro", inclinándose porque la causa de la muerte habría sido "una descarga muy grande, esa cámara tiene mucho voltaje".\nSitio donde se encontró el cadáver. Foto http://www.infojudicial.com.ar/.\nAparentemente el cuerpo estaba desnudo y pertenecería a una mujer, que mediría 1 metro 65 centímetros de altura, pero esto es algo en etapa de averiguación aún.\nComo detalles adicionales los peritos forenses encontraron un bidón de plástico con olor a combustible y otro con una inscripción que decía alcohol etílico, los cuales están siendo analizados en busca de huellas. Los restos humanos calcinados fueron trasladados a la Morgue Judicial en Junín 762, donde se realizará la autopsia para determinar la causa de la muerte, pero además se convocó a los peritos de Equipo Argentino de Antropología Forense, para ayudar con las pericias.\nSin embargo, con posterioridad, EDESUR, a través de la directora de Comunicaciones de la compañía, Alejandra Martínez, explicó a los medios que "La cámara de electricidad no tiene ninguna vinculación con el cadáver que se encontró en las proximidades", la funcionaria también explicó que la sala de media tensión "no tuvo desafectación, o sea que no salió de servicio, lo que hubiera ocurrido si alguien se hubiese electrocutado".\nMartínez, también señaló que la subestación eléctrica N° 89, "no tenía signos como si una persona hubiera intentado entrar", y concluyó diciendo que "No llamó por el hecho a la compañía la Policía, ni los Bomberos, ni la Prefectura Naval", refiriéndose a que quienes abocaron el conocimiento del caso fueron los efectivos de la comisaría 22da, que cercaron el lugar para que la Unidad Criminalística Móvil y la División Siniestros de la Policía Federal (PFA) realizara los peritajes correspondientes. Se ha destacado que la parte eléctrica de la subestación está protegida por ladrillos y su interior es prácticamente inaccesible.\nLa División Homicidios de la PFA y un equipo de antropólogos forenses realizaron rastrillajes por la zona tratando de encontrar indicios y además están analizando las imágenes captadas por tres cámaras de seguridad de la zona.\nEl parque Mujeres Argentinas se encuentra en Dique 3 manzana 5K, sector este de Puerto Madero. Las obras comenzaron el 12 de diciembre de 2005 con el desmalezamiento y limpieza del terreno, tiene una superficie total de 53.700 metros cuadrados.\nEl parque, fue inaugurado el sábado 25 de agosto de 2007, en un acto colorido encabezado por el entonces presidente Néstor Kirchner, a quien acompañaron la senadora Cristina Fernández de Kirchner, y el jefe de Gobierno porteño, Jorge Telerman. El acto fue considerado por muchos en esa época, como “un acto de Cristina”, por cuanto ya era candidata presidencial. En el evento hubo también una presentación a cargo de la cantante Nacha Guevara. El parque ha sido clasificado con el nº 69 de 789 atracciones turísticas en Buenos Aires.\nPor el momento nada indica que el caso de la mujer incinerada en el parque Mujeres Argentinas, esté relacionado directa o indirectamente con el caso de la muerte del Fiscal Alberto Nisman.\nCon información de: http://www.lanacion.com.ar/, http://www.elintransigente.com/, http://www.ambito.com/, http://www.mendozapost.com/, http://www.tripadvisor.com/, http://www.adnciudad.com/, http://www.edesur.com.ar/, http://www.latribuna.hn/, http://www.infobae.com/, http://es.wikipedia.org/, http://www.infojudicial.com.ar/.\nMuerte de Fiscal Nisman sacude los cimientos de la política argentina [Resumen]\nCaso Alberto Nisman: Revelan que peritajes no encontraron rastro de pólvora en sus manos [Análisis en Fotos]