La crisis internacional del Aquarius: la Italia de la Lega augura mal futuro para los refugiados\nACTUALIZACIÓN: Según El País, el nuevo presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha dado instrucciones para que España acoja en el puerto de Valencia al barco Aquarius. Sánchez, en conjunto con Barcelona y Valencia, ha ofrecido nuestras costas ante la ONU como "puerto seguro", y estaría a la espera de la confirmación para que atraque.\nAquarius es uno de los barcos de la ONG italo-franco-alemana SOS Meditérranée y gestionado con Médicos sin fronteras que desde hace años realiza operaciones de rescate de migrantes en aguas mediterráneas. Este fin de semana, como muchos desde 2015, miles de individuos huían de la guerra y la desesperación económica y poniendo rumbo a Europa en frágiles embarcaciones. Ayer cientos de libaneses salieron de Trípoli, 629 de ellos fueron rescatados in extremis por este barco, y desde hace ya casi 24 horas se mantienen apiñados en el navío solidario sin un destino fijo, en mitad del agua y de una crisis política internacional. Dicen que les queda comida para máximo dos o tres días.\nLas mujeres, al despertarse, rezan. 'All I have to say: thank you, God' ( Sólo puedo dar gracias a Dios). #aquarius @MSF_Sea @rne pic.twitter.com/gtlIx5mx4n\n— SaraAlonsoEsparza (@SAlonsoEsparza) 11 de junio de 2018\nLa Italia de la Lega dice no: es, si cabe, lo más grave del asunto. Siguiendo los protocolos habituales de estas operaciones de rescate, el Aquarius aceptó las instrucciones del Centro de Coordinación Marítima de Roma, que le ordenó que se fuese acercando al puerto italiano de Messina para desembarcar a sus pasajeros. Mientras se acercaban a este punto, el nuevo ministro del Interior italiano y líder de la xenófoba Lega ordenó cerrar los puertos del país, dejándoles burocráticamente asfixiados.\nMalta se lava las manos: a escasos kilómetros de un puerto de Malta, los del Aquarius pidieron socorro al Gobierno de La Valeta; pero Interior rechazó su petición, ya que el rescate había tenido lugar en una zona que no es de su competencia, sino de Italia. La política está por encima de la solidaridad y la urgencia humanitaria.\nI took a call from #Italy PM @GiuseppeConteIT to discuss #Acquarius issue. #Malta is in full conformity with international obligations & will not take the vessel in its ports. We will continue,where possible, carrying out individual&humanitarian emergency medical evacuations -JM\n— Joseph Muscat (@JosephMuscat_JM) 10 de junio de 2018\nEspaña, estudiándolo: es lo que ha afirmado esta mañana que está haciendo nuestro país la recién estrenada nueva ministra socialista de Defensa, Margarita Robles. "En una situación de riesgo para la vida humana la prioridad tiene que ser salvar vidas humanas", ha dicho. Con la nueva noticia se dibuja como posible un atraque del Aquarius en nuestras costas.\nMatteo Salvini: está siendo el gran triunfador de este suceso. Son precisamente los más de medio millón de migrantes que han pasado por las aguas de Italia en los últimos años (aunque muchos de los afectados sólo toman Italia como punto de desembarco, no como destino final en su travesía hacia un nuevo hogar) los que han llevado hace escasos días a este líder xenófobo a lo más alto de las política, ganando a Berlusconi a su propio juego y dejando con sus declaraciones al ex Presidente como un socialista. Ayer mismo tuiteaba desde su cuenta #cerramoslospuertos. Es el inicio de sus promesas electorales, entre las que también se cuentan expulsar a 500.000 inmigrantes, desmantelar los asentamientos de gitanos (30.000 personas), aprobar una ley de defensa propia y endurecer las penas. Muchas de estas propuestas van contra las reglas internacionales y es posible que Europa tenga que luchar por obligar a Italia a cumplirlas. También es lo que el pueblo alpino ha defendido en las urnas.\n— Matteo Salvini (@matteosalvinimi) 10 de junio de 2018\nEl cerco a la asistencia en mar: el trabajo en las costas mediterráneas de las ONGs está en peligro. Se acusa a las organizaciones de actuar como taxis entre los países emisores y los receptores, llegando incluso a atribuirles delitos de tráfico humano por estar compinchadas con las mafias. Son medidas coercitivas para que los barcos que aún sobrevivan realizando estas labores se desanimen y dejen libres los mares. Si los cierres de fronteras y los millones en financiamiento de los retornos voluntarios no bastan, habrá que tomar medidas más extremas, como la que protagonizó hace no mucho el español Open Arms y ahora el Aquarius.\nLa UE, culpable: de nada sirve reprochar a Italia que deje morir a miles de personas en su patio trasero si sus socios y vecinos miran para otro lado. El origen de esta tensión política comenzó en 2013, cuando el socialdemócrata Matteo Renzi dio el OK a las operaciones de rescate ante la crisis humanitaria esperando que Europa se repartiese la creciente carga migrante. Primero, Europa no ayuda en los desembarcos (si Italia gestiona el 86% de estos encuentros, Grecia asume un 9% y España sólo un 4%), pero además la Unión sólo acepta a los refugiados políticos, una exigua parte del total, en el que la mayoría acaban etiquetados como refugiados económicos. Hablamos casi de un millón y medio de personas.\nCompartir La crisis internacional del Aquarius: la Italia de la Lega augura mal futuro para los refugiados\nLa canonización de Óscar Romero es la búsqueda del perdón de la Iglesia con el pueblo latinoamericano\nUna lucha trascendental: cómo detener a Jair Bolsonaro en su intento por destruir el Amazonas\n¿Se ha vuelto el feminismo más puritano? Feministas de distintas corrientes responden a esta idea Por si te lo perdiste\nManet y el inicio de la modernidad: un elogio a las mujeres comunes representadas en "Olympia"\nDos pingüinos gay están criando a un polluelo: lo que hay que saber antes de invitarlos al Orgullo\nGracias a un cromo de la NBA, dos hermanos asesinos vuelven a ser noticia 30 años después\n80 millones de cuentas han visto ya Bird Box: así está Netflix ganándole la partida a Hollywood\nVuelve el Frente Popular de Judea: todas las escisiones que están dinamitando a Podemos\n"Ordeeeeer!": John Bercow y la absurda comedia de los Comunes en plena votación del Brexit


SOS ANTARTIDA 7: octubre 2007\nPrimer ejercicio de simulacion nacional\nPlan de acción nacional ante siniestros marítimos en Zona Antártica.\nOperación para el rescate de personas y atención de emergencia ambiental, jurídicamente fundamentada, ante un abordaje de buques con derrame de hidrocarburos en zona de la Antártida Argentina.\nEscuela de Aviación Militar:\nCad. IV Año Trisano Ezequiel.\nCad. III Año Rando Claudio.\n1.1 Simulación realidad un juego de modelos\n1.2 El desafió de la interdisciplinariedad\n1.3 Plan del trabajo\n4. Situación Hipotética que se atenderá.\n5. Rol a tomar\n6. Planteo de cuestiones a atender con nuestro “plan de acciones”\n7. PLAN DE ACCIONES\n7.1 Definición de la situación sobre la que se va a actuar\n7.2 Etapas del plan de acción:\n7.2.1 Etapa de prevención.\n7.2.2 Etapa de atención a la emergencia\nParte A : Búsqueda y rescate\nParte B : Actuación ante la posible contaminación ambiental\nParte C : Acciones del gobierno\n7.2.3 Etapa de acciones a seguir en el manejo de las consecuencias.\n8. Reflexiones del grupo “Antártida 7”\n1.1“Simulación- Realidad” un juego de “modelos”\n“Lo que se simula primero se estudia y después no se improvisa”\nArq. Leopoldo Shapira\nEn un ejercicio de simulación se representan circunstancias, escenario, actores, etc de la “realidad” para “actuar y aplicar” el conocimiento previo como también generar y adquirir nuevas nociones.\nEl pensamiento científico se basa en “modelos” dados desde un paradigma que son considerados “validos”, en tanto satisfacen las necesidades sociales del grupo humano que los instrumenta como forma de interrogarse, buscar una respuesta y tenerla eventualmente como valida.\nComo parte del “Primer ejercicio de simulación nacional SOS ANTARTIDA” se pidió a cada grupo la elaboración de un plan de acción que tenga en cuenta la situación simulada como fuente de inquietudes y ante estas, esbozar algunas respuestas.\nAnte este desafió, nos planteamos, un gran designio; la elaboración de un documento basado en “una lista de procedimiento” conteniendo pasos a seguir, jugando el rol del Estado nacional, en un escenario similar al simulado, circunstanciando y fundamentando cada decisión interdiciplinariamente.\nLas circunstancias del mencionado documento deberán ser consideradas como un “modelo” una representación limitada de la realidad; tal como el de la simulación, pero ahora enriquecido por nuestro trabajo de investigación, nuestra mínima experiencia “simulada” y el aporte de personas profesionales de la temática , como así también la creatividad del propio grupo de trabajo.\n1.2 El desafió de la “interdisciplinariedad”\nConformado el grupo de trabajo y planteado el ejercicio desde su principio como “Interdisciplinario”, nos encontramos ante el desafió de ver cómo se podría lograr integrar los aportes de cada disciplina y que el fruto de nuestro desempeño no sean tres monólogos de tres disciplinas autónomas.\nLa respuesta a ese desafió creemos haberla encontrado en la elaboración de un manual que comprende las áreas de estudios operativos, jurídicos y ambientes, interrelacionándose los supuestos y conceptos de cada especialidad, ante una situación concreta.\nEl análisis que propondremos descompone la realidad en dos cortes fundamentales: un análisis diacrónico y un análisis sincrónico de los hechos y sus respectivas respuestas de acuerdo a cada disciplina, sugiriendo cursos de acción; quedando así configurados tres momentos:\nEtapa de prevención.\nEtapa de respuesta ante el siniestro.\nEtapa de acciones a seguir en el manejo de las consecuencias.\nPublicado por Pablo Emanuel Prato en 6:27 1 comentario:


IBSAL - Instituto de Investigación Biomédica de Salamanca - Microscopía\nEl Servicio de Microscopía ofrece la infraestructura necesaria para la preparación, visualización y análisis mediante microscopía electrónica de transmisión y barrido, tanto de estructuras animales y vegetales como de minerales. Dispone además de software especializado que permite la caracterización morfológica de distintos materiales, así como de su composición mediante técnicas espectroscópicas asociadas.\nEs una estructura dinámica que permite a los investigadores del IBSAL, otras universidades y empresas, disponer de un equipamiento especializado para el desarrollo de sus líneas de investigación. La naturaleza y objeto de este servicio es la de ofrecer el asesoramiento y apoyo técnico/científico a los grupos de investigación y empresas que requieran de las herramientas de la microscopía electrónica para el desarrollo de sus proyectos. Desde el servicio también se ofrece organizar y participar en cursos y seminarios para la formación de investigadores y personal técnico, tanto de la propia Universidad como externos a ella.\nEl servicio cuenta, o tiene a su disposición, con un extenso conjunto de equipos de instrumentación, análisis, medida y ensayo que se detallan en el apartado de equipamiento.\nAsesoramiento personalizado sobre las técnicas y condiciones óptimas de preparación de muestras para microscopía electrónica (transmisión o barrido) según el proyecto planteado por cada grupo de investigación.\nPreparación de muestras para su observación a microscopía electrónica de transmisión y de barrido.\nVisualización y análisis de muestras tanto a microscopía electrónica de transmisión como de barrido y entrega de los materiales fotográficos, informáticos o gráficos correspondientes.\nMicroscopio Electrónico de Transmisión Tecnai Spirit Twin 120 kv. en el Edificio Multiusos I+D+i.\nMicroscopio Electrónico de Barrido Zeiss EVO HD 25 en el Centro de Láseres Pulsados (CLPU) del Parque Científico de Villamayor. Acceso y uso por convenio).\nInstrumento de fabricación de cuchillas de vidrio Leica EM KMR3.\nDispositivo de tallado automático Leica EM TRIM2.\nMetalizador/evaporador Quorum Q15RES.\nDesecador por punto crítico Leica EM CPD 030 (situado en la Sala Blanca de Nanoelectrónica. Edificio I+D+i. Acceso y uso por convenio).


EL POPULISMO QUE VIENE (103): ¿TIENEN ALGO EN COMÚN LOS “INDIGNADOS” Y LOS DISTURBIOS DE LONDRES? | Blog de Xavier Casals\nEL POPULISMO QUE VIENE (103): ¿TIENEN ALGO EN COMÚN LOS “INDIGNADOS” Y LOS DISTURBIOS DE LONDRES?\nImagen de los disturbios de Londres.\nAparentemente, los disturbios de Londres nada tienen que ver con las protestas de los “indignados” de Israel, Grecia o España o las recientes manifestaciones en favor de la democracia de los países árabes. Sin embargo, un experto germano, Simon Tenue, señala que tales movimientos son manifestaciones de una crisis de la democracia representativa.\nA continuación reproducimos la entrevista que han realizado a esta investigador Ina Rottscheidt y Petra Enzminger, editada por Pablo Kummetz y publicada por el portal de noticias de la agencia estatal alemana Deutsche Welle el pasado 10 de agosto.\n¿Delincuencia juvenil o rebelión? Dependiendo de a quién se le pregunte, los disturbios que sacuden al Reino Unido desde el 6 de agosto tienden a ser descritos como gestos de nihilismo, actos de violencia gratuita y evidencias de una anarquía creciente en Gran Bretaña o como válvula de escape para la frustración y la ira que una generación de jóvenes marginados lleva dentro ante las perspectivas que su patria les ofrece: ninguna.\nLo que ocurre en ese país apasiona al investigador alemán Simon Teune, sobre todo al comparar esos disturbios con los que tienen lugar en Tel Aviv, Madrid, Lisboa, Atenas y las urbes del Cercano Oriente. Para la emisora radial pública WDR5 de Colonia, Ina Rottscheidt entrevistó a este experto del Centro de Estudios para las Ciencias Sociales de Berlín (WZB), cuya área de especialización es el fenómeno de las protestas.\nPara Teune, experto en el estudio de las protestas, los tumultos que se ven en Londres, Tel Aviv, Madrid, Atenas y las urbes del Cercano Oriente tienen importantes aspectos en común.\nIna Rottscheidt: Todas estas manifestaciones son muy diferentes entre sí. ¿Acaso tienen elementos en común?\nSimon Teune: La semejanza entre las protestas que vemos en Londres y las de ‘los indignados’ en el sur de Europa radica antes que nada en la sensación que tiene mucha gente de que los han engañado y les han robado el futuro. Y ese sentimiento es reforzado por la impresión de que nadie los representa en el seno de las llamadas democracias representativas; de que, a pesar de poder ejercer el voto, no tienen injerencia sobre ellas.\n¿Por qué sienten los jóvenes que “se les ha robado el futuro”, como usted dice?\nObjetivamente hablando, la presión que ejercen los problemas nacionales sobre los jóvenes españoles y griegos, por ejemplo, es extremadamente grande. Los altos índices de desempleo forman parte de esos problemas. Eso les crea la sensación de que no hay lugar para ellos en un sistema que, en general, no funciona para su beneficio; de que la clase política ni los respalda ni les ofrece perspectivas.\n¿Qué rol juega la crisis financiera global en esta situación?\nLa crisis financiera ha agravado la situación. El desempleo entre los jóvenes ya era un problema serio antes de la crisis, pero el hecho de que estabilizar a los bancos y a los mercados financieros tenga ahora mayor prioridad que atender las necesidades de ese sector de la población lleva a los jóvenes a protestar masivamente y a denunciar: ‘la democracia no puede funcionar si nosotros, los ciudadanos, no existimos para ella’.\n¿Por qué los jóvenes no toman las calles en Alemania como lo hacen en otras ciudades del mundo?\nEn primer lugar, porque la presión que ejercen los problemas cotidianos sobre la gente de este país no es tan intensa como la que sienten las persona de otros lugares. En Alemania existen condiciones laborales precarias, los contratos de trabajo limitados son la regla y los empleos fijos son la excepción, por ejemplo. Pero en Alemania predomina la noción de que cada persona es responsable de su propia vida y no el Estado.\n¿Por qué han sido tan violentas las protestas en Londres, si es que se les puede denominar ‘protestas’?\nSí se puede considerar los tumultos de Londres como una protesta. Lo que ocurre es que a la gente en las calles de Londres no les puede pasar por la cabeza la idea de organizar una manifestación política pacífica; esa opción no está disponible en el repertorio que han aprendido. Ellos no ven sentido alguno en el gesto de hacer llegar sus demandas a los políticos porque no se sienten percibidos, escuchados. Su experiencia de vida está marcada por la sensación de ser rechazados, por el racismo cotidiano, por las oportunidades perdidas. Y lo que sale de eso es rabia pura.\nLos jóvenes detrás de los disturbios de Londres se sienten maltratados e ignorados…\nAsí es. Y a eso se suma el hecho de que, en circunstancias excepcionales como las de los disturbios, esos jóvenes se perciben a sí mismos como actores. Ellos están confrontados cotidianamente con normas que los ponen en situación de desventaja, con el desempleo y con la discriminación racial, mientras que en los tumultos tienen la posibilidad de poner las reglas y vivir la experiencia de ser sujetos activos.\nUsted sugiere que la diferencia entre las protestas de Londres y las de Madrid o Atenas, por ejemplo, es que en el sur de Europa la agresividad es moderada…\nEse alto grado de moderación que muestran los manifestantes en el sur de Europa se debe a que ellos analizan la situación y saben que la violencia sólo reduciría las probabilidades de ser escuchados. Y ese análisis es posible porque ellos tienen recursos –una buena educación y un trasfondo social favorable, entre otras cosas– que los manifestantes de los vecindarios más pobres de Londres no poseen.\nAlgunos han querido hallar paralelos entre la ‘revolución árabe’ y lo que ocurre en Londres. Usted no iría tan lejos, ¿o sí?\nPor supuesto que hay paralelos: la gente del sur de Europa tomó las protestas en el mundo árabe como punto de referencia y los sucesos de Egipto, específicamente, como elemento motivador. Las masas de El Cairo coincidieron en una plaza, fuera de las estructuras clásicas del poder, y esa tendencia fue imitada en Grecia. En estos casos ha habido un intenso proceso de observación y reconocimiento mutuo, de identificación. Y eso sin mencionar el chance que la juventud ha reconocido de ser percibido por los medios, entre otras instancias.\nThis entry was posted on 14 agosto 2011 at 7:15 am and is filed under Debate, Entrevista, Política catalana, Política española, Política Internacional.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.\nEl PSOE no contempla "a día de hoy" una investigación por las presuntas irregularidades fiscales del rey Juan Carlo… twitter.com/i/web/status/1… 23 hours ago


Miley Cyrus y Liam Hemsworth: ¿pareja llegó a casarse en privado? | MUJER | OJO\nMiley Cyrus y Liam Hemsworth: ¿pareja llegó a casarse en privado?\nUna fuente allegada a la pareja confesó qué ocurrió entre ambos\nActualizado el 09/08/2017 05:00 p.m.\n¿Será posible que Miley Cyrus y Liam Hemsworth han llegado a casarse? Toda esta serie de rumores nació a raíz de un aparente anillo de compromiso que llevaba puesto el guapo actor hace unos días. La prensa americana comenzó a especular sobre la boda que ambos habrían contraído en la intimidad de su hogar, pero la verdad fue otra.\nUna fuente cercana a los tórtolos expresaron a 'E! News' que el famoso no está casado y que, por el contrario, la pieza de joyería que llevaba puesto Liam Hemsworth sólo se trató de otro significado en especial. "Él usa ese anillo más como una ‘promesa' a Miley, pero no están oficialmente casados", indicó el allegado a la pareja. "Lo único que falta es un pedazo de papel legal. El par no está enfocado en planear una boda en este momento. Ellos están más enfocados en hacer su amor lo más fuerte posible".\nEn enero del año pasado, el mismo medio de comunicación sostuvo que la pareja estaba comprometida más de dos años después de haber finalizado su romance. A pesar que ambos se han mantenido en silencio, Tish Cyrus contó que la ceremonia real no estará en la agenda por el momento.\n"Miley y Liam están en un lugar realmente bueno porque de verdad se entienden mutuamente. Sus familias pasan mucho tiempo juntos y básicamente son una unidad", compartió el informante. "Es una situación realmente buena ahora mismo y nadie se está apresurando para llegar al altar. Lo que más les gusta hacer como pareja es pasar tiempo con sus familias y le dedican sus fines de semana a reuniones familiares".\n¿Veremos a la pareja más adelante casados y teniendo una familia? Eso lo sabremos con el tiempo, pues en las redes sociales como Instagram, Miley y Liam no dudan en mostrar su amor.\nTe puede interesar: Eiza González: revelan cómo ganó protagonismo en Hollywood [FOTOS]


▷ Bandas Elásticas de Yoga | Cintas de Resistencia TOP 2021 ▷ De Yoga\n¿Qué? ¿Que aún no utilizas las bandas elásticas de yoga en tus rutinas?\nCualquier yogui que se precie sabe que utilizar estas bandas de resistencia es primordial para mejorar en yoga.\nEstamos seguros de que las has visto ya sea en yoga o en cualquier otra disciplina y da igual si las llamas bandas elásticas, cintas, gomas o bandas de resistencia. El caso es que se hace un accesorio de yoga obligatorio para seguir mejorando en nuestras asanas.\n¿Qué son las bandas elásticas de yoga o bandas de resistencia?\nLos colores de las cintas de resistencia para yoga\nCaracterísticas y beneficios de usar las bandas elásticas en yoga\nEvita daños en las manos\nUn sinfín de aplicaciones en tipos de yoga\nDonde comprar bandas elásticas de resistencia online\nEncuetra más productos para practicar Yoga en casa\nBandas Elasticas Fitness, TOSKOU 4...\nJasinber Bandas Elásticas, 3 Unidades...\nScott Edward 9pcs Headbands Headwear...\nFansteey Banda Elástica de Fitness, 9...\nBandas de resistencia para ejercicio,...\n4pack Bandas de Resistencia,150cm Látex...\nASEEN Bandas Elásticas Fitness 3 Bandas...\nDiademas Deportivas (Paquete de 5) -...\nBandas Elasticas Fitness, Sebami Bandas...\nFybida Diadema de Bandas elásticas para...\nResistencia Bandas de Ejercicios, Bandas...\nBandas elásticas para la cabeza, 6...\nSodee Bandas de Resistencia para Yoga,...\nArena Strength - Bandas de tela para...\nConcretamente, las bandas de resistencia son unas cintas hechas de látex muy resistentes y elásticas que tienen diferentes longitudes (normalmente desde 30 centímetros hasta más de dos metros).\nCon el ajetreo de la vida diaria es normal que muchas personas no puedan ir a un estudio o centro de yoga para practicarlo. En estos centros podemos ver el uso de estas cintas elásticas, pero lo mejor de todo es que es un complemento ideal para utilizar de forma individual ya sea en casa o en nuestro lugar preferido.\nLas principales ventajas de usar estas gomas elásticas para yoga es que son muy económicas, se pueden guardar y transportar en cualquier parte y sus usos son muy numerosos y recomendados para hacer yoga y pilates.\nEl uso de las bandas elásticas de yoga es algo muy habitual desde hace ya unos cuantos años. Y no es de extrañar porque permiten trabajar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad de todo nuestro cuerpo con una simple cinta elástica.\nDe hecho, las bandas elásticas fueron introducidas en el mundo del yoga y del pilates gracias al uso de ellas por fisioterapeutas para hacer rehabilitación. Se estudiaron como método para mejorar en la práctica del yoga y se llegó a la conclusión de que son un elemento esencial.\nLas bandas elásticas tienen diferentes colores. Pero estos colores no son así por casualidad, van en función del nivel de intensidad o de los niveles de resistencia que ofrecen.\nAunque esto puede variar en función del fabricante, a continuación te contamos los colores de estas gomas elásticas fitness que generalmente se usan:\nVerde: nivel «X-light«, son las más elásticas y las que menos resistencia ofrecen.\nAzul: nivel «light«, siguen siendo bastante elásticas pero un nivel por encima de las verdes en cuanto a resistencia.\nAmarillo: el nivel medio de resistencia.\nRojo: nivel fuerte. Aquí ya se nota una buena resistencia en su uso.\nNegro: nivel súper fuerte. Si quieres trabajar a tope la fuerza y la resistencia, este color de banda elástica es la que más te ayudará.\nAunque estos colores pueden ser diferentes en algunos fabricantes, no te preocupes porque el nivel de resistencia de las bandas elásticas de yoga o de cualquier otro deporte viene marcado con un dibujo o con un texto en cada cinta elástica.\nPor si aún no te ha quedado claro de sus ventajas, vamos a contarte aún más.\nLo primero que debes saber es que estas bandas elásticas de látex son de este material por tres motivos: elasticidad, resistencia y sobre todo, para no producir ningún daño en las manos. Hay ciertas gomas elásticas están hechas de otro plástico y pueden producir rozaduras o ligeras quemaduras en las manos, así que con el látex nos evitamos este problema.\nSi algo bueno tiene este super accesorio de yoga, es que son bandas elásticas baratas. De hecho, podemos decir que no encontrarás un accesorio de yoga tan barato como estas cintas de resistencia. Para ver su precio solo tienes que pinchar en la cinta de resistencia que más te guste.\nSi te vas de viaje, de retiro espiritual, o simplemente a hacer yoga en la naturaleza, ya no tienes excusas. Al ser de goma puedes llevar tus bandas elásticas enrolladas a cualquier parte. No pesan y no ocupan casi espacio.\nYa lo hemos comentado. Puedes trabajar todos los músculos con una simple banda elástica. Torso, espalda, piernas, brazos… las posibilidades son muchísimas y te permite trabajar todo tu cuerpo en tres aptitudes muy importantes:\n¿Pensabas que las bandas elásticas solo sirven para colocártelas en los pies y estirar para hacer fuerza con los brazos o para coger más flexibilidad?\nIgual que puedes trabajar muchísimos músculos, también puedes usarlas en muchísimas poses de yoga. Tantas como imaginación tengas.\nAdemás, ya seas un yogui principiante o todo un experto, las bandas elásticas de yoga se adaptan a cualquier tipo de condición física manteniendo la seguridad en todo momento. Esto es posible gracias a que tú mismo eres quien manejas la intensidad.\nHemos seleccionado las mejores bandas elásticas para ejercicios de yoga del mercado. Siempre primando la seguridad y calidad que ofrecen para asegurarte un buen material de yoga y que solo tengas que preocuparte de escoger las que más te gusten.\n¿Y tú? ¿Ya has elegido qué gomas elásticas comprar para hacer yoga?


Saltar A La Cuerda Adelgazar | Razehusine.info\nSaltar la cuerda para adelgazar o bajar de peso. Al ser un ejercicio tan completo para el cuerpo, es excelente como método para adelgazar o quemar grasa. En una hora saltando la cuerda quema alrededor de calorías para una persona de 72 kg. Saltar la cuerda es una forma de ejercicio cardiovascular relativamente economica y puede realizarse practicamente en cualquier lugar. Puedes saltar sólo, o juntarte con algunos amigos para una doble comba. Es probable que te tome tiempo aprender a saltar durante 20 minutos seguidos. Saltar la cuerda es un ejercicio vigoroso, exigente, que no es adecuado para todos. Si eres obeso, no has estado activo durante mucho tiempo o lucha con una enfermedad crónica o una lesión, obtén la aprobación de tu médico antes de empezar a saltar la cuerda para bajar de peso. A la hora de saltar cuerda, y una vez que domines el salto básico, se abre todo un mundo de posibilidades que te mantendrá entretenido (y en forma) durante toda tu vida: Salto con doble giro: debes girar más rápido la cuerda y saltar más alto para que la cuerda pase por debajo de tus pies dos veces en cada salto. Salto elevando las rodillas. · De hecho, saltar a la cuerda implica a gran parte de los grupos musculares de nuestro cuerpo; sobre todo piernas, pero también abdominales, espalda, brazos Además, es un ejercicio con el que se desarrolla muchísimo la coordinación de pies y el equilibrio. ¡Por algo es el favorito de los boxeadores para mejorar sus movimientos!\nBeneficios del entrenamiento con cuerdas\n¿Cuántas veces tengo que saltar la cuerda para bajar de peso?\nLa comparación considera saltar cuerda a rpm dos saltos por segundo versus hacer jogging a un ritmo normal. Lee también mi guía de referencia para la quema de grasa. La variedad lo hace divertido. Aparte de la cuerda, mis entrenamientos favoritos son con el propio cuerpo y usando kettlebells.\nMuy interesante el post, voy a comprarme una cuerda ahora mismo, y menudo bestia el tío del video! Hola soy nueva en esto y quería preguntar como se debe saltar la comba, me refiero a realizar el ejercicio por series de x o intentar mantener seguido el ejercicio ademas quería saber durante que tiempo se debe realizar el ejercicio. Muchas gracias y muy bueno el blog.\nSolid correr y hacer un poco de pesas, para tener muslos y gluteos firmes, pero mi rodilla ahora truena y el Dr me dijo que no mas pesas ni correr. Me ayudaria deveras a deshacerme de la grasa abdominal y la pie extra en la misma area? Por favor, necesito consejos. Gracias Angelica N.\nEra sólo un comentario sobre algo que me chirriaba un poco….. Saludos, Marcos.\nPor ejemplo entrenando con salto de cuerda de y de Es cierto que si separas los entrenamientos minimizas el posible efecto del cortisol, pero independientemente de eso, yo te recomendaría alternar cuerda con ejercicios corporales de fuerza!\nHola Sebas, en general cualquier tienda de fitness tiene varios tipos de cuerda, y las pesadas te ofrecen un esfuerzo adicional que es bueno para fortalecer la parte superior del cuerpo. Ufff muchisimas gracs x tu esfuerzo en eso apenas veo tu pagina y ya me encanto, tengo 15 años soy muy muy delgado y bajo de peso, y soy bn alto casi 1. Hola Javier Andres, claro que puedes hacer todos los ejercicios, te recomiendo empezar con ejercicios corporales sin peso flexiones, sentadillas, dominadas… , y después incorporar algunos pesos libres.\nSi quieres subir de peso solicita la Guía de Alimentación y hay una sección con recomendaciones para ganar peso de manera saludable. Empieza y me vas contando. Tu guia de alimentacion esta estupenda y la añadire a mi forma de alimentacion. Muchas Gracias x todo Cuidate.. Y espero tu respuesta. Hola Javier, 30 flexiones no esta mal, sobre todo si las haces con buena tecnica.\nSigue practicando, llegar a 50 no es tan dificil. Las dominadas son fundamentales, pero hay un ejercicio, que sin ser igual, es bueno y trabaja casi los mismos musculos. Se trata de la dominada horizontal, y para hacerla solo necesitas un palo de escoba y dos sillas, o una mesa, utilizando el borde como la barra y con las piernas por debajo. Disculpa, acabo de comenzar la semana pasada, a entrenar crossfit , por cuestiones de salud y para estar en forma, PESO kg. MIDO: 1. El Crossfit te da un acondicionamiento general muy bueno, por lo que es una opción ideal para empezar.\nEsto, junto con crossfit, forma un programa de entrenamiento muy completo! Hola gracias por tu articulo esta bien interesante, la verdad es que llevo muy poco saltando la cuerda y lo inicie porque he dejado de fumar y estoy tratando de recuperar un poco de estado fisico, claro esta que deseo perder un poco de peso en el proceso; mi pregunta es, considerando que fui fumadora por mucho tiempo y que mi condicion fisica no es la mejor, como debo iniciar el entrenamiento con cuerda?\nMil gracias por responder mis dudas. Sobre saltar cuerda, empieza poco a poco, por entrena al principio veces a la semana. Hola Marco, el ejercicio con la cuerda de verdad que es bueno, pero he tenido que parar por que comence a sentir dolor de espalda.\nTengo discopatia y hernia lumbar que siempre me limita a encontrar una actividad fisica acorde. Es conveniente seguir saltando, podria intentar con una faja para mantener mas firme la musculatura? Te diría que Sentadillas y KettleBell swings. Hola… staba bagaooglenado… y buscando qe ejercicioos hacer y me qede sorprendido con este blog y lo qe enseña… y jamas me imagine qe LA CUERDAD sea un buen comienzo para lo que necesito qe es bajar de peso y estar en forma la verdad muchas gracias por este lugar me encanto mucho todo el articulo y los comentarios qe han sido un verdadero complemento a las cuestiones qe tenia ok muchas gracias….\nHola Gertrun, depende bastante del tipo de entrenamiento. Si es de alta intensidad con intervalos , minutos es suficiente, con intensidad media min, a partir de ahí es mejor actividades tranquilas, como caminar, pasear en bici, trekking etc.\nCloruro de magnesio beneficios para bajar de peso\nCombina saltar cuerda minutos con algunos ejercicios corporales de fuerza. Gracias por la respuesta tan rapidita :!!! Entonces si que perderia los musculitos si hago lo que tenia yo pensado,,uff es que quero tener la piel lisa sin ninguna grasita y como se que eso se consigue dejando los hidratos y las grasas…peroo….\nHola, Tengo una pregunta. Quiero bajar de peso he logrado bajar 5 kg desde que empecé a saltar la cuerda y me gustaría bajar otros kg porque no me gusta como me veo Mi cuerpo es tipo pera o guitarra, como le quieras decir! En este momento tengo 58 kg y 1,70 cm. Hola Marcos, Quiero empezar a saltar cuerda, pero tengo un problema en la rodilla, desgaste del cartílago condromalacia. La pregunta es si sabes si el ejercicio de cuerda al tener pequeños impactos constantes puede repercutir negativamente en la lesión de rodilla.\nMil gracias, Meli. Hola Meli, al ser saltos pequeños y usar el pie aterrizando con la parte delantera para amortiguar el impacto, es sin duda mejor que correr, pero en función de la seriedad del desgaste debes ir con cuidado. Hoy seguí tu consejo de saltar 10 min, los hice continuos aunque me trababa jeje con doble salto; es decir un salto pequeño entre cada salto grande, y cuando me enfadaba con un solo pie.\nLo que busco es bajar de peso mido 1. Desde ahorita muchas gracias, se ve que eres muy amable y me gustó tu artículo. Muy buen articulo… Quiero empezar a saltar la cuerda y a hacer dieta..\nMido 1. Que otro ejercicio podria hacer convinado con este para adelgazar mas rapido? Que dieta me recomiendas? En primer lugar, permiteme felicitarte por este espacio que has hecho. Me parece grandioso este post porque me ha ayudado a resolver algunas dudas que tenia respecto al tema. Pero, todavia tengo una interroganque en la que espero puedas ayudarme. Gracias de antemano.\nHola Renan, cualquier tipo de ejercicio deja de funcionar con el tiempo, ya que el cuerpo se adapta. Es bueno variar, darle estímulos diferentes, y también ajustar la alimentación a medida que vas bajando de peso. Gracias por comentar! PD: Bonito blog. Hola Marcos gran blog este estoy impresionado con todo lo que estoy leyendo, estoy realizando ejercicios corporales en casa y quería preguntarte si el press de banca lo podría sustituir por flexiones? Ponerme una mochila con pesas y hacer flexiones?\nQue suplemento es efectivo para bajar de peso\nEl ajonjoli sirve para adelgazar


Festival Sos Villero: que suene la cumbia | Vanguardia\nFestival Sos Villero: que suene la cumbia\nEl evento que se realizará en las instalaciones de las Arena Monterrey reúne algunos de los máximos exponentes de las cumbias villeras, entre ellos El Pepo y su banda Gedienta.Archivo\nFestival Sos Villero\nCinco exponentes de Argentina ofrecerán hoy un festival épico de cumbia villera en Monterrey, en donde hasta el más punk disfruta de este género que retrata y une a los pibes de toda Latinoamérica\nNo sólo en la Villa se disfruta de la cumbia villera, México siempre ha albergado y recibido al género de cumbia villera como parte de su cultura, en esta ocasión cinco músicos logran un show lleno de causa social pero también de mucha diversión. Se trata del Festival Sos Villero, por lo que Pepo, July, Fideo, Chanchin y el Traiko charlaron con VANGUARDIA sobre este evento y sobre todo de cómo la villera trasciende fronteras y llega al corazón de muchos. Será la Arena Santa Lucía testigo de este encuentro villero\nque dará inicio en punto de las 20:00 horas.\n“La expectativa es muy grande porque hace muchos años que no se hace esto, como diez años y que este sea un evento que convoca a tantos grupos de Argentina es algo muy bueno, de seguro va a venir mucha gente y es algo que no se ve a menudo”, dijo entre risas El Pepo, quien se presentará hoy con su Súper Banda Gedienta.\nEl músico dijo que su presentación consistirá de éxitos clásicos pero también se escuchará lo nuevo, y que además de hablar del tema social y de cosas que pasan en su natal Argentina como en este país, este también será un show para divertirse. El Pepo recordó con nostalgia un show que ofreció en este país el año pasado, “justamente el sábado se cumple un año del fallecimiento de mi papá, yo estaba acá en México en un show villero y recibí el abrazo de la gente de México, y estoy de vuelta acá para recibir el mismo abrazo en el primer aniversario de la muerte de mi padre, así que para mí es muy emotivo, será mucha emoción la que se va vivir el sábado”.\nPor otra parte dijo que en la actualidad trabaja en un disco nuevo y que el género de la cumbia villera le parece muy consolidado, sobre todo porque se realizan eventos como el de hoy que reúne a cinco exponentes, así la villera es cada vez más aceptada. “Quizá a veces hay trabas que ponen los políticos porque consideran que nuestra música incita a cierto tipo de acciones malas, pero nosotros cantamos de lo que le pasa la gente de barrio, de la Villa y en ningún momento les decimos que cometan un delito o que se droguen”, agregó El Pepo.\nÉl mismo ha sufrido episodios muy dolorosos en su vida, como estar en la cárcel pero El Pepo la ha sabido librarla y hoy le canta a las chicas el tema “Mueva el Sonajero”, “para ver cómo las pibas y las chicas de México mueven el sonajero hoy”, dijo entre risas el cantante y agregó que “la música es el principal factor de mi recuperación”. Adelantó que el futuro de la cumbia villera está en Hollywood para luego soltar una carcajada y dejar en claro que el movimiento cada vez es más grande.\nSergio, mejor conocido como Fideo, -¿Y por qué Fideo?- , “porque cuando yo era chico era flaquito y luego al hacer cumbia villera me apodaron así”, dijo el cantante quien en la actualidad trabaja en una próxima producción y al regreso al sur se embarcará en una gira por Mendoza, y luego por Chile.\nMe Dicen Fideo agregó que la cumbia villera es un género que se metió por todos los estratos sociales, “a veces esta música es discriminada pero nosotros seguimos y creo que ahora es poco menos agresiva, es más divertida, hay más fiestera y bueno, hace más de diez años que dicen que se fue la cumbia villera, pero aquí sigue, surgen nuevos artistas, no sólo en México, por Sudamérica”-\nLa religión en el arte contemporáneo\nJuly por su parte dijo estar muy contento de pisar tierras mexicanas por primera vez, “la verdad que todo tranquilo y muy feliz porque era mi sueño estar por acá”. A sus nueve años July comenzó a tocar y no se imaginó que algún día iba a cantar, “pero se dio así y ya son casi cinco años de la banda”, dijo July de Los Turros.\nChachin es quien llegó para divertirse, el músico argentino dijo que a pesar de que todos los exponentes de hoy trabajan al mismo momento en diferentes lugares han logrado coordinar su agenda para este evento. Además reconoció que a pesar de que los organizadores han logrado convocar a miles de personas al Festival Sos Villero, las redes sociales han permitido que su música se expanda, sobre todo por es algo que hasta hace poco se viralizó (redes sociales) por lo que siempre trata de estar presente.\nEl cantante dijo que luego de 15 años en la escena no le queda más que agradecer a Dios\ny a la Virgen y a la gente que ha hecho esto posible. Agregó que “siempre hemos tenido siempre la misma línea, en un inicio le dimos un toque distinto a la cumbia villera, hablamos de la gente pobre que también se enamora o que sufre por un hijo, lo nuestro fue mucho más testimonial en el primer disco y tratamos de mantenerlo así del barrio humilde y eso es lo que le llega al corazón”.\nEn cuanto al futuro de la cumbia villera, Traiko mencionó que “en un principio la cumbia villera fue un tipo de protesta, destapar lo que estaba tapado , lo que se ve en los barrios humildes y creo que la gente humilde la va a tener que seguir peleando todos los días, levantándose a trabajar, sufriendo porque no le alcanza la plata, sufriendo por todas las cosas que pasan y la gente va a seguir identificándose con lo que nosotros cantemos”.\n¿Dónde?: Arena Santa Lucía, Monterrey.\nLo que llega a Amazon Prime en diciembre\nPagará Aguas de Saltillo daños causados a vehículos que cayeron en zanja


El peor momento: sorprendiendo a todos, Michelle Renaud confesó cada una de sus inseguridades - Minuto México\nEl peor momento: sorprendiendo a todos, Michelle Renaud confesó cada una de sus inseguridades\nLa actriz fue transparente con todos sus admiradores.\nEn varias oportunidades, Michelle Renaud se ha sincerado sobre el terrible proceso por el que pasó debido a los implantes en el pecho que llevaba a sus tan solo 18 años. Ahora, la estrella mexicana abrió su corazón sobre las razones detrás de la decisión de ponérselos, confesando que se sentía extremadamente insegura al compararse con otras actrices del mundo del entretenimiento.\nLa actriz se sinceró como nunca.\nDe pronto me arreglaba en casa y me sentía preciosa, pero entraba a Televisa y me sentía la mujer más fea del mundo.\nMás sincera que nunca, la protagonista de “Quererlo todo” confesó que sus inseguridades comenzaron cuando a los 15 años iba a Televisa para presentarse a diferentes castings. De hecho, aseguró que mientras que se preparaba en su casa se sentía muy bien, pero que al llegar y compararse con otras mujeres su autoestima era casi inexistente: “Es algo horrible. Decía “todas las mujeres que están aquí alrededor traen todo y yo no traigo nada”. Era una baja de autoestima, me veía al espejo y decía “¿Por qué soy tan fea?”.\nSorprendió con sus palabras.\nEn cuanto a la exposición constante que las personas tienen actualmente en las redes sociales, Michelle decidió compartir la anécdota de que, en uno de sus más recientes viajes, les enseñó a sus amigas no famosas cómo posar para verse de la mejor manera posible: “Tenemos trucos, se los voy a enseñar. Les enseñé los trucos y todas querían fotos. Yo por eso le digo a la gente que no se fije en Instagram porque no es real”.\nSu vida como mamá\nEn varias oportunidades, Renaud ha asegurado que convertirse en madre fue una de las mejores cosas que le sucedieron en su vida. De hecho, tan solo unos días atrás acudió a su cuenta de Instagram para escribir el más tierno mensaje sobre lo que ha significado en su vida ser la madre de su hijo Marcelo.\nMichelle junto a su hijo Marcelo.\nCon el corazón en la mano, Michelle Renaud expresó: “Mi reino por esa sonrisa para siempre. Que retador y que hermoso es ser mamá, creo que mientras nuestros hijos tengan una sonrisa en la cara y se sientan cómodos y felices de ser quienes son, entonces lo estamos haciendo bien. Me felicito y las felicito. Solo las mamás comprendemos los retos de la maternidad”.


Vallnord ya abre los sectores de Arinsal y Pal - Marcando Rumbo\nFinalmente, Vallnord ha abierto los sectores de Pal y Arinsal y además ha ampliado el número de pistas de esquí y remontes abiertos en la zona de Arcalís, abierta el fin de semana pasado, gracias a las precipitaciones de nieve de los últimos días y al trabajo con la innivación artificial y los pisters. Des de ahora, el precio del forfait en la estación de esquí de Andorra ya se normaliza y en su tarifa de día el forfait de adulto costará 36 euros y el infantil 29.\nDes de este viernes, el sector de Arcalís ya tiene abiertos el 80% de los remontes y el 65% de sus pistas de esquí. En concreto se abre el telesilla del Abarsetar y los telesquíes 4 y 5. En lo referente a pistas de esquí están abiertas Les Canals, La Protella y la Megaverda. Además también se prevé dar acceso a una de las zonas de freeride más solicitadas de la estación de esquí de Vallnord. En el sector de Ordino en estos momentos ya se acumulan espesores de nieve de entre 45 y 85 centímetros. Como en el resto de dominio de Vallnord, es nieve polvo.\nEl sector de Arinsal cuenta con el 60% de sus pistas de esquí abiertas y el 75% de sus remontes. En esta zona de la estación de esquí, actualmente se acumulan entre 20 y 50 centímetros de nieve polvo. En la otra zona que también se abre este viernes, Pal, están disponibles ya un poco más de la mitad de las pistas de esquí y el 70% de los remontes mecánicos y los espesores oscilan entre los 20 y 45 centímetros de nieve polvo.\nAdemás, en el conjunto del dominio ya se ofrecen también los servicios complementarios de actividades sobre la nieve como son las excursiones con motos de nieve o con raquetas de nieve además de trikke ski, la oruga y la pista de trineos entre otras actividades que se pueden realizar en el dominio esquiable de Vallnord.\nEtiquetas: apertura Vallnordapertura Vallnord 2014-2015AracalísArinsalesquí Andorraesquí Pirineosesquiar Andorraestaciones de esquí Andorraexcursiones raquetas de nieveforfait adulto Vallnordforfait Vallnordinicio temporada 2014-15nieve polvoOrdinoPalpista de trineospista de trineos Vallnordpistaspistas de esquískiski Andorraski PirineosVallnord\nSiguiente historia Port del Comte mantiene una apertura parcial\nHistoria previa Las reservas de nieve se incrementarán el 15% este invierno


Nota N°. 1578 Alternativa propone modificaciones para brindar seguridad social a las personas que vivan bajo el régimen de sociedad de convivencia (Información de Domingo para Lunes)\nPalacio Legislativo, 20-V-2007 (Notilegis).- El grupo parlamentario de Alternativa, por conducto de la diputada Elsa Conde Rodríguez, propondrá ampliar derechos para aquellas personas que suscriban una sociedad en convivencia en el Distrito Federal puedan brindar seguridad social a quienes vivan bajo ese régimen.\nPor lo anterior, la diputada propone modificaciones a la Ley General de Salud y las leyes del IMSS el ISSSTE, a fin asegurar los derechos en materia de seguridad social a las personas que vivan en el régimen de sociedad de convivencia.\nEn entrevista, la diputada Conde Rodríguez indicó que la intención de esta propuesta es que vaya suscrita por todos los grupos parlamentarios y que la intención es otorgar beneficios en servicios médicos, pensión o seguro de vida por viudez.\nSeñaló que en el Distrito Federal existe ya un marco jurídico que contempla y protege las diversas formas de convivencia, y que uno de los factores para modernización y democratización del Estado, así como del ejercicio de una ciudadanía plena, ha sido la implantación de valores igualitarios de la diversidad, como la Ley de Sociedades en Convivencia, aprobada en noviembre de 2006 en la Asamblea Legislativa.\nElsa Conde manifestó que la iniciativa será presentada al seno de la Comisión Permanente y que los cambios propuestos a la legislación del Distrito Federal tienen que fortalecerse con modificaciones a la Ley del IMSS, en su artículo 5, referente al tema de los beneficiarios, además del rubro de seguros, maternidades y enfermedades”.\nAdicionalmente, explicó, se encuentran los artículos 84, fracción III, y 127, 129 y 130, para ayuda asistencial y atenciones especiales.\nLa iniciativa que la diputada pondrá a consideración de la Cámara de Diputados, plantea la inclusión de que todas aquellas personas que se encuentren en el supuesto de formar parte de una Sociedad de Convivencia, para “garantizar los derechos por vía de la legitimación de aquellas uniones que surgen de las relaciones afectivas a las que el derecho mexicano les reconoce”.


Un enlace matrimonial supone una planificación detallada de muchos aspectos, para que todo este a punto en un día tan especial como el de una boda. Uno de los puntos primordiales lo constituyen los trajes de los novios, que han de lucir espectaculares para su boda. Ella ha de elegir el diseño perfecto del catálogo de vestidos novia 2012, para estar radiante en uno de los días más felices de su vida. Además, es posible comprar a buen precio el vestido de novia si recurrimos a las tiendas online que son las más baratas actualmente, y las que disponen de una mayor variedad.\nVestidos Novia 2012: Los diseños más atractivos con precios increíbles\nEscoger un vestido de novia no es una tarea sencilla dada la ingente variedad que tenemos a nuestra disposición en el mercado. En el catálogo de vestidos novia 2012 podemos elegir decenas de firmas de moda, con diseños clásicos y modernos, todo tipo de vestidos para todo tipo de novias.\nLos vestidos novia 2012 que podemos encontrar en el mercado siguen dominados por el color blanco, a pesar de que se introducen algunas notas de color azul o verde en lazos y ribetes, así como beiges y tonos rosados, que están entrando poco a poco en el mercado, para el color del vestido de novia.\nComprar vestidos novia 2012 a buen precio\nPara comprar un vestido de novia, tenemos la vía tradicional, que es la de las tiendas físicas especializadas en este tipo de moda, y en las cuales vamos a recibir ayuda en todo momento para elegir el mejor modelo del catálogo de vestidos novia 2012. No obstante, salvo por ofertas puntuales que podamos aprovechar, no vamos a encontrar precios reducidos. Es en las tiendas online donde se puede comprar a precios asequibles, ya que es dónde hay una mayor oferta.\nPodemos comprar en multitud de tiendas online los mejores vestidos novia 2012, ya que disponen de los mejores catálogos y las marcas punteras en el sector de la moda de novias. Un buen ejemplo es 'Femme mode', que cuenta con amplio surtido de vestidos novia 2012, y podemos comprar uno desde unos 450€ aproximadamente.\nTambién es posible confiar la compra del vestido a la empresa de referencia 'El desván de las bodas', una de las pioneras en la venta online de trajes de novia. Podemos elegir todo tipo de estilos diferentes presentes en su catálogo de vestidos novia 2012, y es un excelente lugar para comprar pues cuenta con los mejores servicios de venta. Los precios varían desde los 350€ a los 1000€, en función del modelo y la marca escogidas.


Cae una red que regularizaba inmigrantes mediante parejas de hecho fraudulentas\nEFE17.07.2017 - 11:21h\nLa Guardia Civil ha detenido a un total de 28 personas.\nLos inmigrantes tenían que pagar entre 3.000 y 4.500 euros por la constitución de las parejas de hecho.\nLa red también utilizaba falsos empadronamientos en localidades almerienses.\nUna oficina de extranjería en una imagen de archivo.\nLa operación se inició tras detectar un incremento inusual de empadronamientos y un patrón común que se materializaba con la constitución de parejas de hecho en Roquetas de Mar. Para formalizar las parejas de hecho, la organización captaba a mujeres que, previo pago, accedían a empadronarse con otras personas en viviendas que en realidad estaban vacías, llegando incluso a utilizar contratos de arrendamiento falsos. Después procedían al trámite para constituir parejas de hecho mayoritariamente con marroquíes que estaban en situación irregular.\nPagaban hasta 4.500 euros\nPor todos los trámites, los inmigrantes que pretendían regularizar su situación administrativa debían pagar a la organización entre 3.000 y 4.500 euros. Con este dinero, se pagaba a la mujer que accedía a hacerse pareja de hecho del inmigrante entre 1.000 y 2.000 euros y el resto era para los miembros de la red.\nLas mujeres captadas tenían el mismo perfil, con pareja estable y notablemente mayores que la persona que pretendían regularizar. La Guardia Civil ha obtenido indicios de que la red llevaba operando desde el año 2015 y ha acreditado la constitución de ocho parejas fraudulentas.


Enroque de ciencia: ¿Es cierto todo lo que se dice de la leche? (I)\nY quizás, de estas credulidades, muchas de las cuales han llegado hasta nuestros días, sí convendría hacer algunas puntualizaciones. Si lo desean, vemos algunas. Por ejemplo:\n¿Es cierto que la leche hay que hervirla, siempre antes de tomarla?\nNo. No es cierto. Se trata de un bulo. Sólo la que se adquiera cruda, como la que nuestras abuelas compraban en las antiguas lecherías, deberá ser cocida.\nUn proceso en el que hay que ser cuidadoso. Si se hierve en exceso, la leche pierde parte de su valor nutritivo. Precaución.\nY si nos quedamos cortos, corremos el riesgo de no eliminar todos los microorganismos patógenos que proliferan en ella. Caución.\nDistinto por completo, es el calentamiento que hacemos en el microondas, que no implica ninguna merma nutricional.\n¿Es cierto que la leche de antes, era mejor que la de ahora?\nCon respecto a la leche que adquirimos en el “súper”, que ya viene tratada térmicamente por algunos de los métodos al uso (pasterización o pasteurización, esterilización y uperización o UHT), ha de quedarle bien claro que no es, ni menos rica, ni menos sana que la de “antes”.\nEs otra leyenda falsa. La de “hoy” es igual de buena y, por supuesto, mucho más segura.\nMi abuela María solía decir: “La leche bien cocida, tres veces subida”.\nPasteurización, esterilización y uperización\nAunque parecidos, son procesos bien diferenciados. Damos aquí una breve reseña.\nLa pasteurización es un proceso térmico al que se someten los líquidos (por lo general alimentos), con el objeto de reducir los agentes patógenos que puedan contener (bacterias, protozoos, mohos, levaduras, etc). Este proceso de calentamiento recibe el nombre de su descubridor, el químico Louis Pasteur (1822-1895).\nLa esterilización es un proceso de eliminación de toda forma de vida, incluidas las esporas.\nPor último, la uperización es una esterilización mediante una inyección de vapor a presión a 150 ºC, durante menos de un segundo.\nLejos queda ya lo de: “La leche al pie de la vaca”. (Continuará)\nPublicado por Carlos Roque Sánchez en 10:43


Penthouse en Benidorm ID 7145 | VENTA DE INMUEBLES EN COSTA BLANCA\nPenthouse en Benidorm ID 7145\nPlanta/Número de plantas: 19/19\nSala de estar: 131.00 m2\nEste maravilloso ático de dos niveles está ubicado en los pisos 18 y 19 del edificio de gran altura. La ubicación es ideal para vivir todo el año, cerca de la playa, cerca de escuelas y un campo de golf. El complejo residencial cuenta con varias piscinas, un parque infantil y una pista de tenis.\nEl apartamento se vende completamente amueblado con todos los electrodomésticos. Este apartamento tiene dos dormitorios y un baño, una amplia sala de estar con comedor, una cocina, un balcón con vistas a la piscina y varias terrazas y un solárium desde donde se puede disfrutar de las vistas al mar. La cocina está totalmente equipada con todos los electrodomésticos necesarios, incluido un microondas.\n¡No pierdas la oportunidad de comprar este gran ático!


Descarga Gratis los 19 Atajos de Teclado más Usados en Photoshop\nSon las acciones que más frecuentemente realizamos en Photoshop. Tanto, que resulta un auténtico incordio ir contínuamente a las opciones de menú y seleccionar con el ratón, una y otra vez. De alguna de ellas nos sabemos de memoria la combinación de teclas que la invocará sin necesidad de apartar las manos del teclado, pero de otras no. Hoy, en dZoom, te regalamos una mini-chuleta con los 19 atajos de teclado [PDF] que pueden hacer tu manejo de Photoshop mucho más ágil. Descárgatelo, imprimelo, recortalo y pégalo al en el marco del monitor. Verás el tiempo que ahorras. Por cierto, ¿sabes cuales son?. Te los contamos.\nLos 19 Atajos de Teclado Clave\nAlgunos los llaman shortcuts (del inglés). Los llames como los llames, son auténticos salvavidas. Merece la pena tenerlos muy presentes. Por si acaso tienes tan mala memoria como la mía, aquí tienes el listado...\nAjusta a Pantalla [Crtl+0] hace zoom de la ventana actual hasta ocupar el espacio disponible en Photoshop.\nZoom + [Crtl++] Aumenta el zoom sobre ventana activa.\nZoom - [Crtl+-] Disminuye el zoom sobre la ventana activa.\nHerramienta Mano [Space] Manteniendo presionada la tecla espacio aparece la herramienta mano para desplazse, mediante drag a drop, por las diferentes áreas de la imagen.\nPaletas [Tab] Oculta/Muestra las paletas (historia, capas, histograma, etc).\nNueva Capa [Crtl+Shift+N] Crea nueva capa.\nNueva Capa Sin [Crtl+Alt+Shift+N] Crea nueva capa sin mostrar la ventana de confirmación.\nRecortar [Crtl+Alt+C] Selecciona la herramienta de recorte.\nPaso Atrás [Crtl+Alt+Z] Retroce sobre los pasos de las últimas acciones realizadas.\nPaso Adelante [Crtl+Shift+Z] Avanza sobre los pasos de las últimas acciones realizadas.\nSiguiente Ventana [Crtl+Tab] Permite seleccionar la siguiente ventana de entre las que están abiertas en Photoshop.\nAnterior Ventana [Crtl+Shift+Tab] Permite seleccionar la anterior ventana de entre las que están abiertas en Photoshop.\nSeleccionar Todo [Crtl+A]\nInvertir Selección [Crtl+Shift+I]\nTransformar Selección [Crtl+Alt+Shift+A]\nMerece la pena tenerlo a mano. Muy a mano. Yo lo que he hecho ha sido recortar la lista y pegarla con un poco de papel adhesivo al lado de la pantalla. Me resultan de gran ayuda. ¿Te animas a hacer lo mismo?.\nPor Supuesto que Hay Muchísimos Más\nSi una cosa tiene para hartar son funciones. Opciones, opciones y más opciones. E infinidad de atajos de teclado predefinidas. Seguro que tú tienes tus favoritas. ¿Te animas a contárnosla? ¡Estamos deseando escucharlas!\nLos Mejores Programas para Fotos\nCódigos de Descuento en tus Compras de Material Fotográfico\n29 agosto 2007 at 4:43 pm\nUna que creo interesante tb es:\nDuplicar capa: Ctrl + J\nMuy útil cuando estamos haciendo montajes y demas\n29 agosto 2007 at 8:32 pm\nComo siempre participando y contando cosas interesantes. Saludos,\n29 agosto 2007 at 8:38 pm\nYo se que hay una para cambiar el grosor del pincel, brocha o lo que sea, pero no recuerdo(creo que con una tecla y la rueda del mouse)… ¿cual es?\n30 agosto 2007 at 4:24 pm\nes la primera vez que voy a poner un comentario en dZoom aunque llevo ya bastante tiempo leyendoos.\notro atajo que me parece interesante es ‘ (apostrofo) para reducir el tama?o del pincel y ? para ampliar el tama?o del pincel. Muchas veces estas haciendo algo y es un poco engorroso ir al la barra para seleccionar un nuevo tama?o.\nAumentar tama?o de pincel: ‘\nReducir tama?o de pincel: ?\n30 agosto 2007 at 9:23 pm\nBienvenido y gracias por comentar. Saludos,\n3 septiembre 2007 at 8:23 pm\nauto niveles Ctrl + Shift + L\n12 septiembre 2007 at 2:45 pm\nEl que es muy facil y rapido :\nCtrl+alt+u : para desaturar en photoshop. Facil para empezar a trabajar en b/n. Y Ctrl+b : para empezar a usar los magentas,cian y amarillos.\n2 octubre 2007 at 8:02 pm\nUn atajo para abrir la ventana de curvas Ctrl+M, muy útil para los que nos descargamos los ficheros *.acv que poneis en dZoom para hacer virados.\nGracias por la página. Un saludo\n17 noviembre 2007 at 1:26 pm\nparece que con el trasiego de la mudanza se ha perdido la chuelta de atajos de photoshop.\n¿la podéis volver a poner?\n¿se pueden incluir las que se han añadido en estos comentarios?\nSi fuera en un documento Word, podríamos ir añadiendo las que fueramos descubriendo, cosa que con el pdf no se puede.\n18 noviembre 2007 at 9:04 pm\nMuchas gracias por avisar. Ya está puesto de nuevo. Saludos\n3 septiembre 2008 at 11:40 pm\n¡Cielos Santo!, con lo que yo había buscado el «aumentar-reducir» pincel. Gracias, muchas gracias.\nPor cierto, para los cursores de la pluma y el pincel podeis alternar entre el cursor de precisión y el de cruz con la tecla de «bloqueo de Mayúsculas».\n21 noviembre 2008 at 8:37 pm\nHola otros tambien utiles son: F con esto cambias la partalla del archivo a gris o negro de fondo…\npara ver por canal es ctrl+1, 2, 3, ~ tambien esta el ctrl+T para transformar un elemento, y para dar zoom in o out es ctrl y + –\nespero sirvan de algo\n2 enero 2009 at 7:57 pm\nno se si alguien la dijo, pero yo uso crt +h para ocultar las mascaras (aun quedan ahi pero no las ves, que son muy molestas)\n3 julio 2010 at 1:59 am\nHola, en el tutorial del efecto Andy Warhol hay un momento acoplar capas de una manera especial en el que explica el atajo para acoplar capas, però no se entiende el final. Alguien me puede ayudar. Grácias\n4 julio 2010 at 11:16 pm\n@solseloi, ¿puede ser Ctrl+E (Combinar capas) ó Ctrl+Shift+E (Combinar capas visibles?\n17 enero 2011 at 7:49 am\nola muchisimas gracias por el aporte me es de mucha utilidad, y les comento q aveces uso crtl+D para quitar la seleccion.\n26 junio 2012 at 6:28 pm\ngracias, las unicas que me sabia eran: control+T para transformar, Control+M para curvas, control +D para deseleccionar, ah y control +S para guardar, …. practicare con la lista proporcionada en este tutorial


Nombre: Taracena califica al Presidente de "bueno" pero "bruto"\nPublicidad La semana pasada el bloque oficial Frente de Convergencia Nacional-Nación (FCN-Nación) se quedó sin representante para presidir el Legislativo, ya que repentinamente Oliverio García Rodas declinó. Este lunes se conoció que, con el apoyo del presidente Jimmy Morales, el bloque respalda a Óscar Chinchilla, integrante del partido Compromiso, Renovación y Orden (Creo). Javier Hernández, jefe de FCN-Nación, confirmó que durante una reunión en Santo Tomás, en donde participó el mandatario, se discutió la integración de la planilla para dirigir el Congreso. Ante estos acontecimientos, el presidente del Congreso, Mario Taracena, denunció injerencia de poderes: “Me da pena el presidente, que por falta de experiencia quiere ser bueno, pero lo bueno no le quita lo bruto. ¿Cómo se le ocurre hacer una reunión donde se elija junta directiva? Me da un poco de cólera con mis compañeros diputados que saben perfectamente eso y llevan al presidente a echarse los tragos“, agregó Taracena. Según fuentes oficiales, el presidente Morales se reunió anoche con jefes de bloque, aunque no especificaron el tema que se trató. Publicidad


Redes de seguridad para balcones. Kit auto instalable PequesseguroS\nDescubre el kit de redes de seguridad para ventanas y balcones de PequeSSeguroS. Garantizan la máxima protección tanto para niños como para gatos. El kit de mallas se encuentra disponible en varias medidas, por tanto seguro encontrarás la que necesitas:\nRedes seguridad ventanas – varias medidas\n35.00 € – 46.00 € IVA no incluido\nMalla seguridad para ventanas. Kit auto instalable PequeSSeguros, para máxima protección de niños y mascotas.\nEl kit de mallas de seguridad para ventanas, se puede encontrar en varias medidas estándar. Debe seleccionar una medida de red igual o mayor al de su ventana y una vez colocada la misma se recorta el sobrante de red.\nMalla de protección de Nylon Monofilamento transparente (superficie de la red según medidas del kit).\nCabo perimetral ø4mm (longitud del cabo según tabla inferior).\nSistemas de anclaje para anclar red al perímetro de la ventana. (taco fisher sx nº5 hembrilla cerrada)\nVer video instrucciones Ver pdf instrucciones Características técnicas\n2 unidades 15% descuento\n3 o más unidades 20% descuento\nENCUENTRA EL TAMAÑO QUE NECESITAS: (si necesitas una medida mayor, mira también el kit para balcones)\nMedidas disponibles: 1.5m * 1.5m – 2m*1.5m – 2.5m * 1.5m – 2.5m * 2m\nRedes seguridad balcón mediano – varias medidas\n42.00 € – 145.00 € IVA no incluido\nMallas de seguridad auto instalables para balcones y ventanas. Máxima protección para niños y mascotas.\nEl kit para balcones, se puede encontrar en varias medidas estándar. Debe seleccionar una medida de red igual o mayor al del perímetro del espacio a cubrir y una vez colocada la misma se recorta el sobrante de red.\nSistemas de anclaje para anclar red al perímetro de la ventana. (taco fishcer sx nº5 hembrilla cerrada)\nDESCUENTO POR COMPRA DE 2 ó MÁS UNIDADES (aplicado en el carrito):\nENCUENTRA EL TAMAÑO QUE NECESITAS:\n(en caso de necesitar una medida mayor mira también Kit balcón grande)\nMedidas disponibles: balcones de 3m hasta 7m de ancho\nRed seguridad balcón grande – varias medidas\n75.00 € – 248.00 € IVA no incluido\nKit auto instalable redes de seguridad para balcones y ventanas. Seguridad en tu hogar para niños y mascotas.\nDESCUENTO POR VOLUMEN: (aplicado directamente en el carrito)\nENCUENTRA EL TAMAÑO QUE NECESITAS: (en caso de necesitar una medida mayor contáctanos y podremos prepararte un presupuesto personalizado)\nMedidas disponibles: balcones de 8 hasta 14m de ancho\n¿Tal vez no has encontrado todavía la medida de red de seguridad que necesitas? No te preocupes, aquí tienes más opciones de medidas de nuestras mallas.\nAdemás, en caso de que necesites adquirir varios kits, contacta con nosotros para poder pasarte un presupuesto ajustado.


Portada > Literatura > Reposición Moral Y Conmemoración Del 68 Aniversario De La Muerte Del Poeta Oriolano Miguel Hernández Reposición Moral Y Conmemoración Del 68 Aniversario De La Muerte Del Poeta Oriolano Miguel Hernández\nPosteado: 27/03/2010 |Comentarios: 0\nLa Sala Rafael Altamira de la Sede Universitaria de Alicante, sita en la calle Ramón y Cajal 4, acogió ayer 27 de marzo 2010 un emocionante acto de reposición moral, que organizara la Asociación Cívica de Alicante para la Recuperación de la Memoria Histórica. Al emotivo acto político y cultural acudieron relevantes autoridades y poetas, entre quienes se encontraba un compañero de presidio de Miguel Hernández: el poeta Marcos Ana. A cuya figura se le han otorgado ya decenas de homenajes en calidad de reposición moral.\nMarcos Ana entró en la cárcel del régimen a los 19 años y salió con más de 40: 23 años en las prisiones franquistas. Al acto de limpieza moral para Miguel Hernández acudieron representantes de la Recuperación para la Memoria Histórica, así como distintos miembros de la cultura y la política en general. Junto a una exquisita selección que representaba al Gobierno de Zapatero: la Ministra de Cultura, Ángeles González-Sinde y el ministro de Justicia, Francisco Caamaño. Ambos arropaban a la Vicepresidenta primera del Gobierno, María Teresa Fernández de la Vega, quien hizo entrega a Lucía Izquierdo y a su hija María José Hernández, nuera y nieta del poeta Oriolano, de un documento oficial. Un documento que, aunque a título póstumo: 68 años después de su muerte, reconoce a Miguel Hernández, de la generación del 27, como un poeta inocente y represaliado por el franquismo: tal y como solicitara la familia del poeta a través de la Asociación Cívica de Alicante. Para con ello reparar la moral y la injusticia que le llevara a las cárceles, a la enfermedad y a la muerte. Así como para reponer el honor y la dignidad, no sólo del "poeta del pueblo, sino de toda su familia: perseguida o señalada durante las cuatro décadas de la era franquista".\nMiguel Hernández, natural de Orihuela, Alicante, contrajo matrimonio civil en 1937 con Josefina Manresa, hija de un Guardia Civil acuartelado en Elda y abatido por las milicias republicanas, en los inicios de la contienda bélica del 36. Miguel Hernández recorrería distintos frentes de lucha en defensa de la libertad democrática, hasta que por sus dotes poéticas e inmejorables armas de guerra: la poesía, fuera designado jefe del departamento de cultura: comisario cultural. En el transcurso de sus peripecias por las emisoras de radio y en los frentes de tierras olivareras jienenses le aflorarían distintos poemas sociales y revolucionarios, entre otros, el de Aceituneros: decidme, decidme en el alama de quién, de quién son los olivos…. Toda su carrera personal y poética, sin embargo, se vería truncada cuando el 4 de mayo de 1939 se viera solo, abandonado, en necesidad de huída, perseguido y capturado en tierras portuguesas, y repatriado por el gobierno de Salazar a España ingresara en la cárcel. A ella le anclaría, aún más, el Consejo de Guerra Permanente número cinco de Madrid, el 18 de enero de 1940.\nAquel consejo le condenaría en Sumario nº 21.001 por Rebelión contra el Gobierno Franquista y derivaría en pena de muerte. Pena que el mismo Consejo conmutaría el 25 de junio de 1940 por reclusión a 30 años de cárcel. La Tuberculosis que cultivara en la insalubridad carcelaria, no obstante, haría profunda mella en el organismo del poeta oriolano que, a consecuencia falleció el 28 de marzo de 1942 en la prisión alicantina: Reformatorio de Adultos, a la edad de 31 años. Mañana 28 de marzo 2010, como viene siendo habitual año tras año, se conmemora el 68 aniversario de la muerte del poeta. La denominada Senda del Poeta acogerá a multitud de seguidores que recorrerán los setenta kilómetros que distan desde Orihuela a la ciudad de Alicante, a pie y en tres etapas. Los caminantes partirán desde Orihuela, pasarán por Elche y culminarán en un acto multitudinario que organiza la Asociación amigos de Miguel Hernández, en colaboración con el Instituto Valenciano de la Juventud. Y culmina con un recital poético a los pies de la tumba del poeta, en el cementerio Alicantino de Nuestra Señora Virgen del Remedio.\n"Aunque bajo la tierra mi amante cuerpo esté, escríbeme a la tierra que yo te escribiré"\nAgustín Conchilla Retrieved from "/literatura-articulos/reposicion-moral-y-conmemoracion-del-68-aniversario-de-la-muerte-del-poeta-oriolano-miguel-hernandez-2059137.html"\nAgustín Conchilla Márquez -\nEl autor se considera escritor vocacional, a quien en su propia opinión, deberíamos de catalogar en humildad de aficionado a la literatura: narrativa, poesía y artículos de opinión: en calidad de AUTODIDACTA. Denominación tras la que discurre en solitario, durante días, semanas, meses y años... Puntear artículo 1\nFuente del Artículo: http://www.articuloz.com/literatura-articulos/reposicion-moral-y-conmemoracion-del-68-aniversario-de-la-muerte-del-poeta-oriolano-miguel-hernandez-2059137.html\nMas de Agustín Conchilla Márquez\n"Han sido demasiados años de financiar con dinero público exposiciones absurdas y libros mediocres, películas inéditas y montajes grotescos. Y así se ha creado el triste hábito de que gente sin mérito propio quiera beneficiarse del talento ajeno".\nPróximamente en: 2010, se celebrará el 1º centenario del nacimiento del ilustre y universal poeta del pueblo: Miguel Hernández gilabert\nResalta líricamente parte de la biografía del Poeta universal Miguel Hernández.\nLos últimos acontecimientos demuestran que los políticos se disputan las Cajas de Ahorro como las panteras los despojos de un inocente cervatillo.\nEl Quinazo, ¿que no volverá?\nA la llegada del Presidente Carlos Salinas de Gortari, Jozquín Hernández Galiacia, cabeza del imperio sindical petrolero de México fue aprehendido y con él se acabó una serie de canonjías al sindicalismo en México a la par que se iniciaban las privatizaciones, entre la que destaca Teléfonos de México.\nLa implementación de unos sencillos procedimientos y estrategias pasos para vender por internet le ayudara enormemente en la conversión de ventas que usted tenga en relación a la gente que visite su página de promoción\nLos negocios rentables de poca inversión que hoy en día les están permitiendo ganar mucho dinero a muchas de personas, son los negocios en internet; específicamente, el marketing de afiliados o marketing de afiliación, que consiste básicamente en recomendar productos de otras personas a través de internet y por ello ganar muy buenas comisiones que van desde un 40% hasta un 75% de ganancias.\nEl socialismo avanza en perjuicio de la sociedad mientras el progreso que habría de traer el bienestar nos retrotrae a la miseria\nSi El Asno Se Aburre, Con El Rabo Espanta Moscas Y Espabila\nLa sociedad actual cabalga sobre los lomos de la incertudumbre económica, política y social que nos retrotrae en derechos, adquisiciones y recortes de bienestar.\nEl medio ambiente re cibe agresividad\nLa memoria histórica continúa aportando verdades y enmarañamientos a la cultura intelectual y tradicional de un país desarrollado y moderno, como lo es España.\n¿voto De Fe Incierta O Repulsa Al Socialismo De Zapàtero?\nArtículo de sociedad y política española\nSoneto ajustado a "métrica" aunque no aritmo de música y de acentuación...\nLas Izquierdas De Hoy Desvirtúan El Sentido De La Igualdad\nLa carestía de la vida y los gravámenes político-económicos envuelven a la sociedad en una espiral de miseria y marginación de tal envergadura que levantar cabeza será más difícil que degustar del comedero de una jaula con la puerta sellada...\nAgustín Conchilla Márquez tiene 24 artículos en linea Contactar al Autor


SARRIEGI CONTRA SARRIEGI – CAZURREANDO – Ángel García Álvarez\n(Imagen cedida para su edición: Diego Alonso)\nImanol (27-4-1995, San Sebastián) es el mayor. Concretamente, poco más de dos años mayor que Oier (17-5-97, San Sebastián), el menor. Ambos, los Sarriegi Isasa, forman una de las parejas de hermanos que juegan en el fútbol nacional dentro de las primeras categorías junto, por ejemplo, a los Ortuño, Juanto y Alfredo, ambos en 2A. “Tenemos una hermana, Amaiur, que juega en el Primera División Femenina en la Real Sociedad, pero ella juega en ataque y nosotros más atrás” nos dice Imanol, el primogénito de la familia que defiende los colores del Tudelano.\nEllos son noticia esta semana porque se enfrentan en un duelo fratricida este sábado con el liderato, además, en juego. Su hermano Oier, recién llegado este mercado invernal a la Mutilvera, nos cuenta que nunca han defendido los mismos colores sobre el césped: “Hemos jugado en contra varias veces. Recuerdo en División de Honor Juvenil cuando estaba yo en el Antiguoko en mi primer año e Imanol en su último año como juvenil en la Real Sociedad” aunque Imanol le recuerda que “en Tercera también nos enfrentamos. Defendía yo al Vitoria, que era filial del Éibar, y Oier estaba en el Basconia, el tercer equipo del Athletic. Y luego jugamos otra vez en 2B, yo seguía en el Vitoria y Oier en la Peña Sport”. Con esa historia, este sábado será la cuarta vez que midan sus fuerzas en sus clubes con los padres, esta vez, sin poder asistir al choque “por culpa de las restricciones. No van a poder desplazarse porque viven en San Sebastián, pero seguro que verán cómo va todo. Ellos nos dicen que empatemos” señala Oier entre risas aunque Imanol sabe que “es un partido importante y cada uno defendemos a un equipo. Es muy especial para nosotros, pero no deja de ser un partido más y seguro que hay forcejeos entre ambos en el campo”.\nEste año ha sido duro para los dos. Oier, sin equipo tras el mercado veraniego, se entrenaba con el Real Unión, mientras que Imanol veía cómo su hermano estaba sin competir mientras defendía al Tudelano. “Tengo que darle las gracias al equipo de Irún, pero fue duro. Tuve posibilidades al principio de mercado pero por circunstancias quedé fuera. Ahora estoy en la Mutilvera, agradecido y muy contento de poder seguir en la categoría” comenta Oier aunque Imanol, por eso de ser mayor, da la puntilla: “No se lleva bien verle sin equipo. Me parecía injusto porque venía de hacer buenos años y es joven para tener equipos, pero hay elementos externos que no dependen de ti. Fíjese que, en cuanto firma por la Mutilvera le salen más equipos. Es el fútbol y, a veces, no se entiende”.\nAmbos ahora, ya en el césped, se juegan el liderato, entrar entre los tres primeros, en definitiva, la Pro. Y lo hacen en un grupo al que algunos etiquetan como el más flojo, el que menos nivel tiene. “Es un grupo muy igualado. Hay que tener en cuenta que hemos sido 6 o 7 equipos los que hemos llegado a ser líderes” afirma Imanol que tiene palabras para el equipo de su hermano, la Mutilvera: “Es un equipo muy eficaz en lo que hace y al principio sí que fue sorpresa, al ser recién ascendido, pero ahora ya no lo es, han demostrado porqué siguen ahí”. Oier lo corrobora tras llegar con la competición en curso y verlos desde fuera y, ahora, desde dentro: “Desde fuera me sorprendió el nivel que tenían, pero ahora, viendo cómo entrenan, no me sorprenden nada”.\nLo que no dudan es cuando tienen claro que el verdadero nivel se verá en los cruces de la segunda fase: “Pueden decir que es flojo, pero no lo parece cuando compites en él. Se juzga sin saber y el nivel es alto” comenta Oier mientras que Imanol incide en que “yo conozco también el grupo III del año pasado y sí que vi que a nivel técnico son superiores, que hay trasatlánticos, pero en el II yo veo nivel. En el otro subgrupo están los dos filiales -Athletic y Real Sociedad- que son muy potentes pero hay equipos con mucho nivel y no están respondiendo a las expectativas como el Rácing, Barakaldo o Leioa. Al final, no creo que haya muchas diferencias”.\nLas posibilidades de entrar en la siguiente fase, con tanta igualdad en el subgrupo, hacen que ambos sueñen despiertos con la posibilidad de entrar en Pro. Imanol no tiene claro los equipos favoritos que acabarán entre los tres primeros: “Creo que el Ebro tiene mejor calendario porque juega tres partidos de cuatro en casa. No me atrevería a mojarme pero si seguimos sólidos en casa, nosotros podremos entrar. El Calahorra también tiene opciones porque es un equipo muy fiable. La Mutilvera podría entrar y tiene opciones reales, pero quedan partidos claves”. Su hermano Oier valora más las hipótesis que les favorezcan: “Firmo que acabe todo como está, pero el fútbol es cambiante y somos muchos para pocos puestos”.


🥇Coberturas y precios de San Cristóbal\nEl seguro automotor es la mejor forma de sentirse cubierto ante cualquier contingencia. Por eso, San Cristobal seguros le presenta a sus clientes las tres mejores variantes que combinan el seguro obligatorio de responsabilidad civil con la más amplia gama de coberturas y los mejores precios del mercado argentino.\nLa Compañía de seguros San Cristóbal cuida de su automóvil en caso de robo o hurto total o parcial por apoderamiento ilegítimo del automóvil o de sus partes, con o sin violencia en las cosas o intimidación de las personas. La cobertura excluye daños de orden mecánico o eléctrico, pinchaduras, cortaduras y/o reventones de neumáticos que no sean consecuencia de un acontecimiento cubierto. Vicio propio, mal estado de conservación, desgaste, oxidación o corrosión. Daños originados por la corriente, descarga y otros fenómenos eléctricos que afecten la instalación eléctrica, sus aparatos y circuitos, aunque se manifiesten en forma de fuego, fusión y/o explosión. Daños producidos por quemadura, chamuscado, humo o cualquier deterioro que prevenga de contacto o aproximación a fuentes de calor extrañas al vehículo.\nLa cobertura por responsabilidad civil de San Cristóbal incluye el seguro obligatorio establecido por la Ley de Tránsito nº 24449. Es importante comparar precios para analizar qué servicios similares fluctúan dentro de cierto rango de coberturas, y algunas compañías cobran un plus debido al prestigio que poseen en el mercado.\nLos buscadores como Compareencasa.com le permiten comparar rápidamente tanto los precios de las diferentes modalidades de seguros de coche (terceros, terceros ampliado, todo riesgo con franquicia y todo riesgo sin franquicia) como las coberturas que ofrece la aseguradora San Cristóbal. Usted, como usuario de estos cotizadores tiene que saber que el precio del seguro varía dependiendo de varios factores, a saber: su auto, la cobertura que elija y la empresa aseguradora que brinde dicha cobertura.\nEn este contexto, es importante que usted que vive en Argentina y está interesado en contratar una cobertura se informe en cualquier filial o ingrese a la página web de San Cristóbal . Anímese y comience a disfrutar de todas las ventajas.\n← Seguros para autos San Cristóbal


S&P Global Rating degrada calificación de riesgo de RD | Parámetro Nacional\nS&P Global Rating degrada calificación de riesgo de RD\nSANTO DOMINGO.- La República Dominicana fue degradada a negativo desde estable, ante el aumento de riesgos externos y de deuda que enfrenta el país debido al impacto del Covid-19 en la economía, por la firma S&P Global Ratings quien pasó revista a la perspectiva en cuanto las calificaciones a largo plazo\nEl organismo desgradó a negativo la económica el país por el impacto del coronavirus.\nDe una puntuación de ‘BB- / B’ a las calificaciones crediticias soberanas en moneda local y extranjera de largo y corto plazo, lo que indica que el país enfrenta un grado especulativo que lo hace vulnerable a condiciones económicas, financieras y del negocio que sean adversas.\nEl riesgo de un país se degrada el dinero de los inversores corre un alto riesgo de pérdida, por lo tanto, la única forma de incentivar las inversiones es compensar con más rentabilidad. Esto quiere decir que el costo del financiamiento internacional para el Estado y sector privado se podría encarecer.\nNo obstante, prevé que el impacto de COVID-19 será un golpe temporal, así que espera una recuperación sostenida en 2021. En tal sentido, cree que el crecimiento del PIB real del país convergerá a alrededor del 5% en los próximos tres años, mucho más positivo que sus pares regionales con un nivel similar de desarrollo económico.\nExpone que si el impacto económico es más severo que esperado, o si la recuperación es más prolongada, la calificadora entiende que los desafíos fiscales, institucionales y sociales puntualmente serían más evidente.


Presentación del primer número de la revista Takurunna — IERS\nA las siete de la tarde del sábado 17 de diciembre de 2011 tuvo lugar en el Círculo de Artistas de Ronda la presentación del primer número de la revista Takurunna. Anuario de Estudios sobre Ronda y La Serranía. El acto aglutinó a un numeroso y variado público, entre los que se hallaban varios destacados investigadores y colaboradores, tanto de la comarca como de distintos puntos de España, que se desplazaron a nuestra ciudad para la ocasión.\nEn el acto intervinieron el editor de la Revista, José Manuel Dorado Rueda, el director de la misma, Francisco Siles Guerrero, y su vicedirector, Virgilio Martínez Enamorado, que expusieron brevemente la génesis del proyecto y los principios básicos por los que se va a regir esta publicación, que saldrá periódicamente todos los años, en otoño.\nAdemás, para terminar el encuentro de investigadores con ocasión del nacimiento de Takurunna, algunos de sus colaboradores avanzaron brevemente el contenido de sus artículos, como Juan Antonio Martín Ruiz, Juan Antonio Chavarría Vargas, María de la Paz Tenorio y Rafael Valentín López Flores.\nCon la salida a la luz de Takurunna hemos hecho realidad un proyecto que desde hace ya unos años venía rondando por nuestra mente, como era poner en marcha en Ronda y La Serranía una revista de periodicidad anual en la que pudiéramos reunir los trabajos de los ya numerosos investigadores que dedican sus estudios e indagan activamente sobre nuestra tierra en las distintas disciplinas y que, de una manera u otra permanecen inéditos y no llegan a los estudiosos y al público en general. Esa es la intención primordial de esta aventura en la que nos hemos embarcado y en la que llevamos trabajando desde hace ya más de un año, esto es, aunar el esfuerzo de todos para sacar a la luz en nuestra “comarca natural”, o mejor dicho, “región” –unidad regional de base humana, como acertadamente la denominara en su momento Francisco Rodríguez Martínez en su magnífico estudio geográfico sobre la Serranía de Ronda–, una publicación de indudable y contrastable calidad y cientificidad. Gracias a la colaboración de los excelentes profesionales e investigadores, miembros del Consejo Científico, del Consejo de Redacción y autores de la Revista, que han prestado su pleno apoyo y siempre desinteresada ayuda a la conformación de este ilusionante proyecto, hoy podemos verlo hecho realidad.\nDesde un primer momento se propuso el nombre de Takurunna porque éste era el término más apropiado para denominar a una Revista cuyo ámbito de estudio es fundamentalmente la Serranía de Ronda, a caballo entre las provincias de Málaga y Cádiz. El nombre hace referencia a la cora de Tākurūnnā, circunscripción de época emiral y califal andalusí que, grosso modo, fue el germen de la “tierra” o alfoz de Ronda. Aún en la actualidad, a pesar de la fragmentación administrativa de este territorio, se mantiene un estrecho vínculo humano y cultural entre sus habitantes. Pero no queremos pecar de localismo y, como se explicita en la línea editorial, nuestra intención es dar cabida también a trabajos cuyo ámbito de estudio sea superior, incluya o afecte a nuestra zona.\nDesde aquí hemos de agradecer especialmente a los autores de este primer número de Takurunna que hayan querido participar en él e iniciar así con nosotros una andadura que esperamos que sea fructífera y duradera, como es nuestra principal intención.\nAsí, José Antonio Castillo y José Gómez Zotano nos ilustran con dos magníficos estudios geográficos sobre las unidades de paisaje del Valle del Genal y Guadiaro, y el castañar de Pujerra, respectivamente. La parte histórica se inicia con el minucioso e interesante trabajo de investigación de Juan Antonio Martín sobre el comercio fenicio del marfil en el Mediterráneo Occidental, concretamente en el Círculo del Estrecho. Virgilio Martínez y Manuel Becerra nos sumergen en el Medievo y nos ilustran sobre el fenómeno del morabitismo en la Serranía de Ronda a través de un interesante y documentado artículo. Asimismo, Juan Antonio Chavarría hace un completo estudio toponímico del despoblado de Pospítar (Alpandeire) a través de una exhaustiva utilización de las fuentes documentales. A caballo entre el Medievo y la Modernidad, Jesús López aúna de manera novedosa los datos arqueológicos y la documentación archivística para reconstruir el urbanismo de Setenil entre los siglos XVI y XVIII. Manuel Becerra entra de lleno en esta época con un estudio del régimen señorial en Benaoján hasta el siglo XVII, para continuar con una puesta al día de la evolución histórica de los despoblados del Valle del Genal en la Edad Moderna, obra del que suscribe. La Edad Contemporánea se refleja en nuestra revista con dos trabajos: el de Pedro Sierra de Cózar, que nos hace una detallada, original e interesante descripción histórica de la Ronda decimonónica, tomando como marco cronológico la vida de don Antonio de los Ríos Rosas (1808-1873); y la exhaustiva investigación, entre la historia y la música, de María de la Paz Tenorio dedicado a la inauguración del emblemático y desaparecido Teatro Espinel de Ronda a comienzos del siglo XX. En el apartado de Arte, cierra el interesante elenco de artículos de nuestra Revista el trabajo de Rafael Valentín López sobre la rica platería y orfebrería de las cofradías de Ronda y Arriate entre los siglos XVII y XIX. A continuación, en el apartado de recensiones, incluimos una interesante serie de reseñas sobre las novedades historiográficas más importantes e interesantes de estos últimos años, tanto referentes a Ronda y La Serranía como a otros ámbitos de estudio.\nCulminamos este número con el obituario del insigne historiador rondeño don Francisco Garrido Domínguez, fallecido hace ya un año, y la necrológica de otro gran investigador de nuestra ciudad, don Francisco Ruiz Cañestro, que nos dejó de manera trágica y repentina hace apenas unos días. Desde aquí vaya nuestro recuerdo y homenaje en agradecimiento y consideración a ambos por su labor en pro de la cultura y de la historia de Ronda y La Serranía.\nQueremos, por último, mostrar nuestro agradecimiento a las distintas instituciones colaboradoras (Real Maestranza de Caballería, CEDER y Delegación de Cultura del Excmo. Ayuntamiento) por ayudarnos a llevar a buen término este ilusionante proyecto, que no es sino el resultado del esfuerzo común de muchos investigadores por dotar a Ronda y La Serranía de un medio escrito para difundir todos aquellos trabajos que redunden en un mayor conocimiento de nuestra historia y, por ende, de nuestra tierra.\nEn el acto intervinieron el editor de la Revista, José Manuel Dorado Rueda, el director de la misma, Francisco Siles Guerrero, y su vicedirector, Virgilio Martínez Enamorado\nDesde un primer momento se propuso el nombre de Takurunna porque éste era el término más apropiado para denominar a una Revista cuyo ámbito de estudio es fundamentalmente la Serranía de Ronda, a caballo entre las provincias de Málaga y Cádiz\nVI Jornadas de Historia de la ...


Se celebra el Día Nacional de los Monumentos, Mataderos dice Presente\nÚltima actualización el Viernes, 11 Mayo 2018 11:43 | Publicado el Viernes, 11 Mayo 2018 11:28 |\nEste fin de semana se realizarán las celebraciones por el Día Nacional de los Monumentos, La Comisión Nacional de Monumentos, de Lugares y de Bienes Históricos del Ministerio de Cultura de la Nación, organiza la segunda edición del Día Nacional de los Monumentos. Las jornadas se realizarán el 12 y 13 de\nmayo del presente año en todo el país. La primera edición, realizada en marzo de 2017, fue un éxito, y en la misma participaron más de 530 Monumentos Históricos Nacionales, entre otros edificios y sitios de valor patrimonial de 130 localidades, de las 24 provincias del país. El evento propuso más de 150 actividades especiales, a saber: visitas guiadas, recorridos urbanos, charlas, conferencias, exposiciones, concursos de manchas, desfiles y conciertos, que fueron disfrutadas por más de 15.000 visitantes. Para el 2018 los organizadores esperan una participación aún mayor, además consideran que este incremento de participantes sería muy importante como muestra de apoyo a la iniciativa. El patrimonio cultural de la Argentina es tan variado y complejo como su patrimonio natural. Lo conforman bienes de especie diversa como sitios arqueológicos, casas, corrales, diques, usinas, puentes, medios de transporte, fábricas, palacios, teatros y estancias, establecidos a lo largo del territorio durante los siglos de historia del país, y que sirvieron a funciones colectivas e individuales, públicas y privadas. El Día Nacional de los Monumentos es, ante todo, una excelente oportunidad para acercarnos a nuestro patrimonio, conocerlo, disfrutarlo y valorarlo. El barrio de Mataderos de comuna 9 también estará presente en la celebración con una importante actividad será este sábado desde las 9 horas organizado por el Foro de la Memoria de Mataderos, una visita guiada en los alrededores del edifico fundacional del barrio, declarado monumento histórico nacional. Desde la puerta del histórico edifico del Mercado de Hacienda ante la mirada del Resero en la esquina de Lisandro de la Torre y Avda de los Corrales.