Compras HISTORIA DEL CLAN TREMERE La Tremere fue una poderosa Casa de hechiceros de la Orden de Hermes (ver Mago: La Ascensi�n y Ars Magica) con sede en Transilvania y conducida por su fundador, Tremere, de ya muchos siglos de edad. En los albores de la Edad de la Raz�n, la Magia se convirti� en un bien escaso, los viejos Hechiceros encontraban m�s dificultades cada d�a para llevar a cabo sus rituales, sin hablar de prolongar su antinatural longevidad. Inesperadamente, algo que ellos daban por hecho estaba escapando de su alcance.\nDesesperadamente buscaron formas de seguir esquivando a la muerte, esos Magos buscaron entre otros Inmortales: los due�os de la noche conocidos como Vampiros. Empezaron a capturarlos y utilizarlos para observaci�n y experimentaci�n. Siendo los Tzimisce el clan m�s com�n de la regi�n, era habitual, pero no intencionado, que los miembros de ese clan fuesen las v�ctimas m�s comunes de las depredaciones Tremere. Pero con sus vidas pendiendo de un hilo, eso no iba a detenerlos.\nDe repente, una noche, la respuesta lleg� a Goratrix, el disc�pulo favorito de Tremere. Encontr� el medio de llevar a cabo un ritual que les permitiera convertirse en Inmortales como los Vampiros SIN el Abrazo. El mismo Tremere, Goratrix y otros seis poderosos Hechiceros de la Orden realizaron el ritual. Pero algo fue mal inesperadamente: se volvieron incapaces de practicar Magia Verdadera. Y as�, tuvieron que "desarrollar" (redescubrirla, en realidad) la disciplina de la Magia de la Sangre o Taumaturgia.\n�stos fueron a�os de penurias para los Tremere. Los Tzimisce se convirtieron en sus enemigos mortales, a la par que los Gangrel y los Nosferatu (algunos de cuyos miembros tambi�n hab�an sido v�ctimas de crueles y mort�feros rituales en sus intentos de crear una L�nea de Sangre de sirvientes: las G�rgolas) Tremere se dio cuenta de que jam�s sobrevivir�an a menos que pudieran, de alguna forma, convertirse en un Clan formal. De ese modo, decidi� convertirse en Antediluviano �L MISMO.\nAyudados por la poderosa hechicer�a, los Tremere consiguieron localizar los lugares de descanso de ancianos v�stagos en letargo, incluyendo varios Antediluvianos. Tremere y sus disc�pulos, lista en mano, bajaron sus generaciones hasta la 4�. Finalmente, hab�a s�lo un paso para culminar sus mal�volos planes: Tremere ten�a que tomar el alma de un Antediluviano.\nSaulot se convirti� en la v�ctima ideal dado que su refugio era el menos protegido. All�, con el anciano, al parecer, inconsciente, Tremere bebi� toda su sangre y despu�s su alma. Se dice que cuando Tremere complet� su sucia actuaci�n, se percat� de que el m�stico tercer ojo de Saulot estaba abierto, mir�ndolo fr�amente...\nLos a�os siguientes fueron de desorden. Muchos intentaron derrocar a los Tremere, pero ellos lograron sobrevivir, como las malas hierbas y, por si fuera poco, encontraron un lugar en la comunidad Cainita. �Acaso no eran ahora un Clan por derecho propio? �No ten�an un fundador de la Tercera generaci�n? Pero los Tzimisce nunca olvidaron que fue a trav�s de la violaci�n de sus cong�neres como los Usurpadores alcanzaron su nuevo estadio de Inmortalidad. Peor a�n, los Tremere se convirtieron en una fuerza vamp�rica reci�n llegada en una parcela que ellos consideraban de su exclusiva. La guerra Tzimisce-Tremere estall� y su fuego ha ardido sin extinguirse jam�s y perdura hoy en d�a. EL CONSEJO DE LOS SIETE Podemos suponer que los disc�pulos originarios cometieron amaranto hasta llegar a la 4� generaci�n y que despu�s de la muerte de Saulot ning�n Tremere volvi� a diablerizar a nadie. Los consejeros sustitutos deb�an de ser de 5� generaci�n:\n� Etrius (Europa del Este). � Goratrix (Francia, ahora Europa Occidental), sustituido por Grimgroth. � Meerlinda (Islas Brit�nicas, ahora Norteam�rica). � Calder�n, sustituido por Xavier de Cincao (Espa�a, ahora Sudam�rica). � Abetorius (Oriente Medio), � Desconocido, sustituido por Thomas Wyncham (Lejano Oriente).\n� Desconocido, sustituido por desconocido, sustituido por Elaine de Calinot (�frica).


Madrid, epicentro de la innovación democrática con el comienzo de las jornadas ‘CONSULCon18’ – Channel 1 Los Angeles\nMadrid, epicentro de la innovación democrática con el comienzo de las jornadas ‘CONSULCon18’\nEl Ayuntamiento de Madrid firma un convenio de colaboración para que Madrid sea la primera sede en Europa de The GovLab con un laboratorio de innovación urbana\nLa alcaldesa de Madrid, Manuela Carmena, ha participado en el arranque de ‘CONSULCon18’ y ‘Ciudades Democráticas’, las jornadas sobre participación ciudadana que acoge Medialab Prado\nHan acudido representantes y expertos de los cinco continentes para compartir sus experiencias de participación ciudadana y avanzar en democracia directa\nLa ciudad de Nueva York presentará su plataforma de participación para presupuestos participativos para la cual han usado el software de Decide Madrid\nMadrid se convierte en el epicentro de la participación ciudadana y la democracia desde este jueves hasta el sábado 24 de noviembre. El Ayuntamiento de Madrid y Medialab Prado celebran la tercera edición de las jornadas ‘CONSULCon’ y ‘Ciudades Democráticas’, que cuentan este año con expertos de la talla de la directora de The GovLab, Beth Noveck, o el creador del movimiento de software, Richard Stallman.\nLa alcaldesa de Madrid, Manuela Carmena; el delegado de Participación Ciudadana, Transparencia y Gobierno Abierto, Pablo Soto; el coordinador general de Alcaldía, Luis Cueto y la regidora de Participación del Ayuntamiento de Barcelona, Gala Pin, han participado en la apertura las jornadas este jueves en el Invernadero de Arganzuela.\nManuela Carmena ha subrayado la importancia de profundizar en la Democracia, para que la ciudadanía tenga capacidad de decidir. “La Humanidad ha dado mucho en la historia para demostrar que la única manera aceptable de gobernar es la Democracia”, ha afirmado.\nDurante el acto, el Ayuntamiento de Madrid ha firmado un convenio de colaboración para crear un laboratorio de innovación urbana en Madrid a través del Laboratorio de Gobernanza (The GovLab). El primer centro de estas características que habrá en Europa tiene como objetivos investigar, diseñar pilotos e impartir formación para acelerar la adopción de innovaciones basadas en la evidencia empírica y la participación ciudadana en el ámbito gubernamental.\nThe GovLab es un centro de investigación aplicada ubicado en la Tandon School of Engineering de la Universidad de Nueva York que diseña, evalúa y asesora a los gobiernos y las instituciones en materia de innovación democrática.\nCinco continentes presentes en Madrid\nDurante los tres días de jornadas, representantes de gobiernos, instituciones y organizaciones de la sociedad civil de los cinco continentes debatirán sobre experiencias de participación como los paneles ciudadanos por sorteo, presupuestos participativos o urbanismo colaborativo, entre otros temas.\nLa plataforma de participación ciudadana CONSUL, creada por el Ayuntamiento de Madrid, será protagonista de las jornadas. Más de 100 instituciones de 33 países han adoptado hasta ahora el software. En nuestra ciudad,Decide Madrid cuenta con más de 410.000 personas registradas que se implican en procesos como presupuestos participativos, legislación colaborativa o la presentación de propuestas ciudadanas.\nAdemás, durante CONSULCon18, está previsto que la ciudad de Nueva York presente su nueva plataforma para gestionar procesos de presupuestos participativos en distritos de la ciudad estadounidense, que utiliza el software libre y gratuito Decide Madrid desarrollado por el Ayuntamiento de Madrid.\nConferencia internacional Ciudades Democráticas\nPor otro lado, la conferencia internacional ¡Ciudades Democráticas 2018’, se celebrará en Madrid el viernes 23 por la mañana y en Barcelona el 28 de noviembre. Se centrará en las experiencias de democracia por sorteo de Irlanda, Toronto (Canadá), Oregón (Estados Unidos) y Australia, que ayudarán a poner en contexto el futuroObservatorio de la Ciudad de Madrid, un órgano que estará formado y gestionado por los propios ciudadanos y ciudadanas de Madrid.\nEsta conferencia se enmarca en tres semanas de reflexión y experimentación en diferentes ciudades sobre la inteligencia colectiva, la democracia participativa y la tecnopolítica. La conferencia está precedida por el taller de Inteligencia Colectiva para la Democracia, CONSULCon18, la 18ª conferencia del Observatorio Internacional de la Democracia Participativa y la tercera edición de las Jornadas Anuales Metadecidim en Barcelona./\n0 comments on “Madrid, epicentro de la innovación democrática con el comienzo de las jornadas ‘CONSULCon18’”


Retener clientes - Ensayos universitarios - 1036 Palabras\nPágina principal Ensayos Retener clientes\nPáginas: 5 (1036 palabras) Publicado: 22 de junio de 2010\nEn la teoría y en la práctica del marketing tradicional se ha concentrado en atraer nuevos clientes más que en retener a los actuales. Sin embargo, esto está cambiando. Además de diseñar estrategias para atraer nuevos clientes y crear transacciones con ellos, las empresas están haciendo todo lo posible para retener a los clientes actuales y forjar relacionesduraderas.\n¿Por qué hacer hincapié en la retención de clientes? En el pasado pocas empresas les daban valor a sus clientes. Ante una economía de expansión y mercados de rápido crecimiento, las empresas adoptaban un marketing de balde con fugas, lo que quiere decir, que las empresas sólo se dedicaban a captar clientes, llenar y llenar el balde sin percatarse que por alguna parte de éste existíauna fuga lo que ocasionaba el abandono de los clientes más antiguos.\nSin embargo, hoy las empresas están enfrentando nuevas realidades de marketing. Los cambios demográficos, el crecimiento de la economía, la creciente innovación de la competencia y la capacidad de muchas industrias implican una escasez de clientes. Las empresas están luchando por su participación en el mercado, por ello loscostos de atraer nuevos clientes es más elevado.\nEn éste apartado delimitaremos elalcance de los programas o sistemas de lealtad o fidelización dentro del marketing. Analizaremos y diferenciaremos para ello el concepto de fidelización de otros, como vinculación y retención, estableciendo un campo teórico dentro del marketing relacional para obtener la fidelidad del cliente como consecuencia de una actuación global de la empresa. La búsqueda de información sobre el cliente yestablecimiento de relaciones se desarrolla mediante un proceso de planificación en el que no tan interviene el reconocimiento del cliente, sino que también influye la orientación de la compañía a las necesidades de su clientela y la búsqueda de diferenciación a través de factores emocionales fuera de la transacción comercial.\nActualmente, son variadas las actividades de marketing que se englobandentro del término fidelización o fidelidad. Vinculación, retención, personalización e incluso promoción de ventas y marketing directo son términos utilizados de forma indistinta como sinónimos de fidelización. Así también existen empresas que adoptan una actitud pro-activa hacia la creación de valor para el consumidor y gestionar la lealtad mediante la identificación específica de estrategiaspara generar compromisos por medio de la anticipación y respuesta efectiva a las necesidades del consumidor.\nPara establecer la identificación y valoración de la lealtad de los clientes, las empresas suelen recurrir a algunas de las siguientes variables o a un mix de las mismas, en función del tipo de negocio, sector, tipo de productos ofertados o de la propia cartera de clientes disponibles(véase la siguiente página).\nLa lealtad constituye por lo tanto, la medida de la vinculación del cliente a la marca o empresa; refleja la posibilidad de que el cliente cambie de marca, especialmente cuando se modifica alguna característica en funcionamiento o precio, o cuando las acciones de captación de los competidores logran penetrar en la percepción que sobre el índice de satisfacción posee elconsumidor para lograr la prueba del producto y su posterior reiteración en la compra.\nUn programa de fidelización supone, además de un soporte...\n...debe brindársele a cada cliente, la forma de cómo seguir nuevos clientes y como poder conservarlos con el fin que las empresas puedan dar un buen trato y servicio y de esta forma poder ser la primera opción para cuando un cliente necesite sus servicios y también así por medio de ellos poder crear una buena imagen ante la sociedad y crecer como empresa. Demostrar con unos simples pasos que una empresa puede crecer mediante el servicio y la atención...\nAtraer, retener y aumentar el número de clientes\n...Atraer, retener y aumentar el número de clientes Estas tres herramientas son indispensables para el funcionamiento y rentabilidad de un negocio, son tres aspectos que deben cuidarse celosamente y en los cuales hay que invertir tiempo, dinero y esfuerzo para lograrlo. •\tAtraer: captar el interés o la simpatía de alguien. •\tRetener: no dejar que alguien se vaya, conservar en la memoria. •\tAumentar: acrecentar, hacer crecer el tamaño y el número de...\n...atraer y retener a sus clientes. Analice con un ejemplo? Desde el momento en que se define la idea de, accionistas, dueños o junta directiva, de incursionar en un mercado y definir cuál es el sector del mercado en que vamos a trabajar, la definición del mismo, implica conocer quién va a ser nuestro cliente, en base a esto desarrollaremos todo el plan de mercadeo para el producto que le vamos a ofrecer al mismo. El producto a ofrecer al...\ncomo retener a los clientes\n...Capitulo 15: COMO RETENER A LOS CLIENTES INTRODUCCION: En una operación de servicios, dependiendo de la persona a quien le pregunte, usted seguramente encontrara que los diversos administradores evalúan el valor de la empresa de maneras muy distintas. El director general de finanzas podría mencionar una gama impresionante de información financiera que le resultará muy útil en las reuniones sociales; el gerente de operaciones hablará en...\n...Como retener a los clientes de “Súper del Norte” Dos tercios de los clientes que se alejan lo hacen porque se sienten descuidados, no apreciados o ambas cosas. La mayoría de las empresas están tan ocupadas en encontrar nuevos negocios que no les prestan la debida atención a sus clientes. La retención del cliente comienza por prestarle la debida atención a los que ya se tienen Estrategias: 1.\tTarjetas de saludo para los...\nEstrategias de empresas para retener al cliente\n...amplia cobertura, fáciles de usar y disponibles en todos lados. Se enfoca constantemente en satisfacer y exceder las expectativas del cliente. Restaurante Pizza Hut Contiene valores y beneficios diferenciales para los clientes internos y externos. Logra la lealtad y compromiso de los clientes internos y lograr la lealtad y simpatía de los clientes a través de la calidad de los servicios ofrecidos. Se diferencia...\n¿Cómo crear satisfacción en los clientes y retenerlos de acuerdo a sus conductas de consumo?\n...¿Cómo crear satisfacción en los clientes y retenerlos de acuerdo a sus conductas de consumo? Para crear satisfacción al cliente y retenerlo, es necesario que las empresas tengan claro que “EL CLIENTE ES SU RAZÓN DE SER”; se debe vender la necesidad o el deseo, lo intangible más que lo tangible. Por ejemplo al vender productos de cosmetología, lo que vende la empresa es belleza; al vender colchones lo que se vende es...\n...INVESTIGACIÓN #5 TIPOS DE RETENIDAS Y MATERIALES PARA SU INSTALACIÓN Cable tensor o de retenida: Un cable retorcido utilizado para soportar una tensión semi - flexible entre un poste o estructura y la varilla de anclaje, o entre estructuras. Aislador tensor: Un elemento aislante, generalmente de forma elongada, con huecos o ranuras transversales, cuya finalidad es aislar dos secciones de una retenida o de proveer aislamiento entre la estructura...\nTodo sobre carabobo


AFSCME 40th International Convention | Acerca de Los Ángeles\nLos Ángeles es una ciudad de mucha energía, un lugar de entretenimiento, arte y sueños ilimitados. Es el lugar perfecto para que los delegados a la 40a Convención Internacional de AFSCME tracen el curso del futuro de nuestra unión y celebren su 75o aniversario.\nL.A. es conocida por su clima templado y vistas oceánicas, pero la ciudad también ostenta una orgullosa historia del movimiento laboral — una tradición de solidaridad que se ha fortalecido a través de las décadas. En 1875, los tipógrafos de Los Ángeles fundaron la primera unión en el sur de California, la Local No. 174 de la Unión Tipográfica Internacional. Hoy, las uniones de la Federación del Trabajo del Condado de Los Ángeles representan a más de 800,000 trabajadores.\nNuestra ciudad anfitriona es también una de las capitales del mundo del deporte. Puede elegir: ya sean los Dodgers o Angels, Clippers, Lakers o Sparks, UCLA o USC, L.A. cuenta con un equipo que lo hará aplaudir.\nEn la Ciudad de Ángeles, las actividades de la convención tendrán su sede en L.A. Live, un área desbordante de locales de entretenimiento, restaurantes y eventos especiales, todos contiguos al Centro de Convenciones de Los Ángeles.\nHoteles de la Convención


Restaurante Etnias Vigo\nRestaurantes Con espectáculo Pontevedra\n(provincia) Con espectáculo Pontevedra\nCon espectáculo Vigo\nRestaurantes en Vigo,\tCon espectáculo,\tTerrazas de verano.\nReservaReserva en Etnias\nEtnias no dispone todavía de reserva online.\nOpiniones de Etnias - Deja tu opinión\nReclamamos la consumición gratuita que estaba incluida en los € 15 que pagamos por la entrada. No conseguimos nada.\nMal servicio y muy mala atención a los clientes.Horrible\nUn concepto ambicioso pero que la caga en los detalles importantes. Al margen de un personal que te vigila como si fueses un crio en una guardería, increible que pidas un cubata de ron y te digan que no disponen de copa, sólo vaso de tubo, que no tengan limón exprimido y encima no tengan coca-cola, sólo pepsi. La idea de...Leer más »No me acaba de convencer\nA mi este local no me acaba de convencer del todo, aunque sí que es cierto que se trata de un local de gran tamaño y con diferentes ambientes, tiene una zona más tipo pub, otra de restaurante, cafetería, etc y además está muy bien situado ya que está en plena plaza de la estrella. Pero yo lo veo demasiado recargado de...Leer más »¿Nunca has salido de copas con tus cuñados?\nTú novia tiene hermanos mayores. Hermanos que la "cuidan", ganan dinero y se preocupan de que su hermanita no se arrima a "desgraciados". Ármate de valor, ponte una bonita camisa, ahorra durante seis meses y llévatelos a cenar a este local. Es fino, pero no tanto; es serio, pero no tanto; y es de fiesta; pero no tanto. Al...Leer más »Cena y copas al lado del Náutico\nEste local de 2500 metros cuadrados en pleno centro de la ciudad, es un complejo hostelero que ofrece la posibilidad de cenar y tomarte unas copas, ya que aúna restaurante y pub en el mismo concepto. Situado en una ubicación privilegiada, próxima al Náutico de Vigo y a la zona de marcha, te ofrece un menú con espectáculo...Leer más »Llamativo\nLa verdad es que la llegada de este enorme local causó furor y espectación yo creo que sobre todo debido a su carta de presentación: el gran y llamativo cañon de luz a lo batman. Al principio todo el mundo se preguntaba de dodne salia esa curiosa luz, hasta que al llegar a la plaza de la estrella te dabas cuenta de que era y...Leer más »"Cenas de mayores"\nDespués de asistir a una cena en este local confirmo que aunque sea muy bonito, la animación está bien si tienes 40 años. Los focos y el local son fantásticos, pero el ambiente y la música dejan mucho que desear. Y si a esto le sumas el alto precio de la cena y que apenas comes, pues no te quedan motivos para ir. Yo entré con...Leer más »¿Has estado aquí? Deja tu opinión* Todos los campos son obligatoriosHay errores en el formulario, revisa los siguientes campos:Tienes que poner un título a la opinión de al menos 5 letras.El campo de opinión debe contener al menos 10 palabras.Debes marcar cuántas estrellas le darías al establecimiento.\nPlaza de la EstrellaVigo, 36201\nSitios cerca de Etnias


MOMENTO DE UNA FUERZA-SEGUNDA CONDICIÓN DE EQUILIBRIO | Vector euclidiano | Cantidades físicas\nsaveSave MOMENTO DE UNA FUERZA-SEGUNDA CONDICIÓN DE EQUILIB... For Later\nMOMENTO DE UNA FUERZA - 2da CONDICIN DE EQUILIBRIO\nNewtonmetro = (N m)\nkg m gm lb pie, etc\nMF respecto a un punto, se calcula multiplicando o el valor de la fuerza F con la distancia perpendicular desde el punto O a la lnea que contiene la fuerza F .\nCALCULO DEL MOMENTO DE UNA FUERZA CON RESPECTO A UN F PUNTO O (M0 )\nCASOS MS COMUNES\nREPRESENTACIN GRFICA DEL MOMENTO DE UNA FUERZA CON M RESPECTO A UN PUNTO O ( F ) o\nM F , con respecto a un punto, se representa mediano te un vector perpendicular al plano de rotacin y el sentido se determina aplicando la regla de la mano derecha.\nNotar que si la lnea recta que contiene a la fuerza pasa por el punto de rotacin, el momento de esa fuerza es cero. C)\nMF = Fdsen o\nEl momento de la resultante de las fuerzas concurrentes, con respecto a un centro en su plano, es igual a la suma algebraica de los momentos de las componentes con respecto al mismo centro .\nM F ( ) o\nMF (+ ) o\nAl aplicarse la fuerza al martillo apoyado ste sobre un punto O; se produce un efecto de rotacin (momento) que hace girar al martillo - clavo con respecto a dicho punto.\nR = F1 + F2 Mo = Mo + Mo\nSe demuestra que el Teorema de Varignon tambin es vlido para ms de dos fuerzas coplanares.\nRESULTANTE DE UN SISTEMA DE RESULT PARALELAS FUERZAS PARALELAS A) Mtodo Analtico\nPara determinar la resultante de dos o ms fuerzas paralelas, se suman algebraicamente sus mdulos, y su punto de aplicacin se halla aplicando el teorema de Varignon. EJEMPLO DE APLICACIN Se tiene una barra ingrvida (sin peso) en la cual se aplican varias fuerzas, como se muestran en la figura. Determinar la fuerza resultante y su posicin.\nAl encontrarse demasiado duro el contacto del perno, es muy difcil extraerlo con una llave por mas grandiosa que sea la fuerza; por tal motivo se suele aumentar el brazo de palanca con ayuda de una barra.\nLa obtencin de un momento de giro enorme con la ayuda de una palanca grande, condujo a Arqumedes a afirmar: Dadme un punto de apoyo y mover la Tierra. Sin embargo lo que no tuvo en cuenta Arqumedes fue que la Tierra no est sola, sino que pertenece a todo un sistema ( el sistema solar, y ste a la va lctea y ste al universo).\nSolucin: t R = Resultante\nR = 10 + 5 20 = 25\nSe construye un segmento BE igual a la fuerza mayor F1, en sentido opuesto a la fuerza menor F2 y un segmento AD igual a la fuerza menor, sobre la fuerza mayor. Se unen los extremos D y E de estos segmentos y el punto C; donde esta recta corta a la lnea AB , que se unen los puntos de aplicacin de las fuerzas dadas, es por donde pasa la lnea de accin de la resultante.\nt x = Posicin de la resultante. Para esto se traza un sistema de coordenadas rectangulares, cuyo origen es arbitrario, nosotros elegiremos como origen la parte izquierda de la barra.\nAplicando el teorema de Varignon\n5 20 MR = M10 + Mo + Mo o o\nbl og x. Li b ro s\nPara determinar el punto de aplicacin de dos fuerzas paralelas, se construyen dos vectores iguales y de sentidos contrarios de cualquier magnitud, como se muestra. Se determinan las resultantes de las componentes as formadas, se prolongan estas resultantes cortndose en O, el cual ser el punto de aplicacin de la fuerza resultante.\n25x = 95 x = 3, 8 m\n1er mtodo Para calcular el valor de la fuerza resultante, slo se suman algebraicamente los valores de las fuerzas paralelas. Para determinar la posicin de sta fuerza se procede del siguiente modo:\n25 x = 10 1 + 5 3 20 5\nSe denomina as a un sistema de dos fuerzas, que tienen el mismo mdulo, rectas de accin paralelas y sentidos opuestos.\nEn la primera parte de la esttica vimos que para que un cuerpo permanezca en equilibrio, la resultante de todas las fuerzas que actan en l, tena que ser cero; pero solo si las fuerzas eran concurrentes. Ahora, en el caso que dichas fuerzas no sean concurrentes qu pasara?, sencillamente el cuerpo girara y ya no estara en equilibrio, para analizar el equilibrio de este tipo de fuerzas existe la llamada 2da condicin de equilibrio.\n2da CONDICIN DE EQUILIBRIO\nPara que un cuerpo rgido permanezca en equilibrio, la fuerza resultante y el momento resultante respecto a un mismo punto, debe ser cero.\nMOMENTO DE UN PAR DE FUERZAS (M).Se creer que la suma de los momentos de las dos fuerzas respecto a un punto dado es cero; sin embargo, no lo es. Aunque las fuerzas F no producen la traslacin del slido sobre el cual actan, tienden a hacerlo girar.\nF Para introducir el sacacorchos hay que aplicar un par de fuerzas para hacerlo girar e introducirlo en el corcho.\nFx = 0 Fy = 0 Mo = 0\nSlo as estaramos asegurando que un cuerpo no tiene ni movimiento de traslacin ni de rotacin.\nDocuments Similar To MOMENTO DE UNA FUERZA-SEGUNDA CONDICIÓN DE EQUILIBRIO\n1ra Clase Estatica 2013\nEstructuras Cap I a IV\nMore From Nanenot86


Arranque del calendario deportivo universitario 2020 – Pluma\nPosted By admin on 01/03/2020\nEl deporte universitario nacional en Venezuela tiene historia desde 1970 cuando se fundó la Federación Venezolana Deportivas de Educación Superior (FEVEDES), actualmente Federación Venezolana Deportiva de Educación Universitaria (FEVEDEU), cuando el país organizó los primeros Juegos Venezolanos de Instituciones de Educación Superior (JUVINES), actualmente JUVINEU.\nEl deporte, desde aquel momento que se organizaron las primeras competencia universitarias, ha cambiado hasta encontramos en la actualidad. El día 7 de febrero de 2020 se realizó en la Universidad Monteávila una actividad deportiva formativa en marco del primer lanzamiento oficial del calendario deportivo universitario 2020, por parte del ministerio de Educación Universitaria, teniendo como invitado el Ministerio de la Juventud y Deporte.\nPor primera vez, en la que tengo memoria, los dos ministros de turno en ambas cantera estuvieron presentes para el lanzamiento unificado del calendario deportivo universitario, en paralelo se jugaba la jornada 5 de la Liga Central Universitaria en Fútbol Sala, en la que nuestra Institución se enfrentaba contra la UNIMET, tanto en femenino como en masculino.\nEl calendario es muy importante ya que programa los eventos deportivos del año 2020 y permite a las instituciones de educación universitaria organizarse y tener una mejor participación en diferentes eventos a nivel local, nacional e internacionalmente; sin embargo, solo se hizo mención genérica de la cantidad de eventos universitarios que organiza las universidades este 2020 dentro de sus instituciones y se explicó la importancia de ejecutar cada actividad, en la que el ente rector podrá apoyar a las instituciones a realizar sus actividades internas, (poder medir quien realiza mayor actividades) mediante un ranking, sin explicar el criterio para la evaluación del mismo.\nAl final fue una actividad buena pero en vez de aclarar dejó a los rectores de diferentes instituciones y a sus directores de deporte a la expectativa, en la práctica de la actividad. A destacar se mencionó la Liga Central Universitaria como un ejemplo a seguir en las regiones.\nDesde la columna de Vida Deportiva rendimos tributo a un gran deportista como lo fue Kobe Bryant, que demostró no solo en la cancha sino fuera de ella que el deporte forma personas con valores y principios y su pérdida física por un trágico accidente enluta no solo al mundo deportivo, demostrando que el deporte impacta sobre la sociedad, donde la práctica deportiva mejora no solo la salud sino forma personas integrales, culminamos con una frase del Kobe: “Si vas hacer un líder, no vas a satisfacer a todos. Tienes que responsabilizar personas”.\nPosted in Apertura, Opinión Tagged Calendario deportivo universitario, Miguel Sotomayor, UMA, Universidad Monteávila, Vida deportiva\n← ¿Podemos vivir la Cuaresma en la Venezuela del presente?\nReflexiones Antropológicas para educar II →


Reparación de Portátiles Madrid: Newt. Reparamos tu Portátil a Domicilio en Madrid\nEn Newt somos expertos en reparación de portátiles a domicilio. Nuestro servicio técnico informático está altamente cualificado para la reparación de ordenadores, tanto para empresas como a particulares, con servicio a domicilio en Madrid.\nNuestro servicio técnico reparara el problema que tenga su ordenador portátil, desde reinstalación de sistemas operativos, problemas de hardware (el ordenador no enciende, instalación de tarjetas gráficas, instalación o sustitución de discos duros, aumentar la memoria RAM, etc), software (problemas con programas, sistemas operativos, software malicioso, etc) y configuración de periféricos.\nLas reparaciones o sustituciones de piezas, la instalación de software se realizan en su domicilio.\nEn caso de que alguna reparación no se pueda realizar en el domicilio o por el contrario el cliente prefiere que el equipo sea recogido, un técnico recogerá el equipo para su reparación en nuestro taller, sin coste adicional.\nLas reparaciones se realizaran con la mayor rapidez y brevedad posible.\nActualizaciones y reinstalación de sistemas operativos en portátiles\nReinstalamos sistemas operativos tanto Windows como Linux (cualquier distribución). Las actualizaciones y la reinstalación de sistemas operativos al ser servicios que llevan más tiempo que el cambio de piezas, serán realizadas en nuestro taller. Para estás reparaciones los equipos serán recogidos por uno de nuestros técnicos y entregados. Sin coste adicional de ningún tipo para el cliente.\nDriver actualizados en los componentes de los ordenadores portátiles reparados a domicilio\nSi fuese necesario instalar driver o programas adicionales para controlar componentes que se han reparado o cambiado, el precio incluye la instalación de los drivers y los programas y la reparación de los componentes.\nCompatibilidad de los componentes instalados en los portátiles\nEn Newt Soluciones Informáticas trabajamos con todas las marcas de componentes y todos los fabricantes de ordenadores. Buscamos siempre la mayor compatibilidad entre componentes ya instalados y los nuevos componentes a instalar.\nReparación de portátiles: Servicios\nInstalación de Sistemas Operativos (Linux y Windows)\nConfiguración de redes LAN y redes inalámbricas WLAN (WIFI).\nReparación de tarjetas gráficas de portátil o GPU.\nCuando se trata de reparar un ordenador portátil en Madrid, el procedimiento de reparación suele ser muy parecido al de reparación de un ordenador de mesa, ya sea en domicilio o en nuestro taller específico de informática.\nLa reparación de portátiles en Madrid es uno de nuestros servicios principales, y en ese sentido, estamos comprometidos con nosotros mismo y por supuesto, con los clientes que nos conocen, para que en cuestión de muy poco tiempo, el ordenador quede reparado de manera satisfactoria a nivel técnico.\nLa experiencia en este caso también es nuestra gran aliada, y sabemos que cuando aceptamos un trabajo de reparación de un portátil en Madrid, estamos dando las garantías que el cliente necesita para satisfacer su necesidad, al mismo tiempo que acatamos una serie de factores de compromiso que nos hacen ser aún más grandes frente a la competencia.\nPor todo esto, sabemos que cualquier servicio concreto en relación a la reparación de un ordenador portátil en Madrid, será cuestión de tiempo, de experiencia y de aplicar los conocimientos necesarios y actualizados del momento, para sacar el máximo rendimiento de dicho equipo informático portátil en Madrid.\nVamos a ver con detalle el tipo de servicios concretos que se requieren y precisan a la hora de satisfacer la necesidad del cliente en cuanto al arreglo de su portátil.\nREPARACION DE PORTATILES MADRID: ACTUALIZACIONES\nRespecto al tema de las actualizaciones y la reinstalación de los sistemas operativos en los ordenadores portátiles en Madrid, podemos aclarar varios asuntos importantes que incumben al cliente.\nEn primer lugar, somos expertos a la hora de reinstalar sistemas operativos, tanto si se trata del sistema operativo Windows, como Linux, ya que trabajamos sobre cualquier distribución posible.\nEste tipo de servicios se suelen realizar en nuestras instalaciones, ya que llevan un tiempo considerable en su reparación, y conviene que sea supervisado el proceso en todo momento por técnicos de nuestro taller, de forma que resulta mucho más incómodo hacer este trabajo informático de reparación de portátiles en el domicilio de los clientes madrileños.\nEn este sentido, el portátil será recogido por uno de nuestros técnicos, y entregado de la misma manera, sin que suponga coste alguno adicional para el cliente, ya que se trata de una exigencia que imponemos nosotros para garantizar el servicio de reparación del portátil madrileño.\nEn definitiva, contar con nuestro servicios de reparación de portátiles en Newt, se trata de todo un lujo para los clientes, que además no afecta al precio final de la reparación, por lo que en cualquier caso, merecerá la pena contar con nuestra experiencia y conocimientos para ello.\nCOMPONENTES EN LA REPARACION DE PORTATILES EN MADRID\nEn cuanto a la parte del servicio que repara o actualiza los drivers del portátil madrileño, tenemos que decir que en caso de necesidad de la instalación de drivers o programas adicionales que controlen los componentes reparados o cambiados, el precio llega a incluir la instalación de dichos drivers, así como los programas y la reparación de los componentes empleados.\nEsta se trata de una ventaja competitiva respecto a la competencia, ya que aportamos toda una serie de ventajas importantes, que estamos seguros que el cliente no puede dejar escapar, y que hará de su reparación, un proceso definitivo y eficaz para su portátil.\nLa reparación de un portátil se puede hacer a domicilio o en nuestro taller, todo va a depender del tipo de avería que presente el equipo informático, y del tipo de reparación y componentes o piezas de nueva adquisición que precise.\nEn cualquier caso, se tratará de un servicio de primera calidad, donde la intervención de nuestros técnicos informáticos será puntera y muy concreta, es decir, somos muy directos en las soluciones que damos a los problemas de los ordenadores portátiles, ya que consideramos que lo breve aporta mucho más valor añadido.\nSin más, contar con nuestros servicios en el arreglo de portátiles en Madrid, será todo un acierto para los clientes, y una satisfacción para nosotros, como equipo técnico experto en este tipo de actuaciones informáticas.\nREPARACION DE PORTATILES MADRID: COMPATIBILIDAD\nA la hora de reparar un ordenador portátil en Madrid, ya sea a domicilio o en taller, se requieren de ciertos componentes que serán la solución a esa avería que ha surgido de repente.\nEn este sentido, contar con componentes de las mejores marcas es el lema que nos dirige en nuestras reparaciones, y en esa misma línea de actuación, hacemos posible que las que consideramos mejores marcas de componentes sean compatibles con el equipo portátil en revisión.\nBuscar esa compatibilidad técnica en nuestro trabajo diario, también hace posible que la confianza de nuestros clientes siempre vaya en aumento, y se hace patente al abordar soluciones que realmente son exitosas para todas las partes implicadas.\nEn suma, la reparación de portátiles en Madrid, es una forma más de acercarnos al cliente, de brindarle soluciones eficaces, y de hacer que esa confianza inicial que tiene en Newt, no pueda hacer otra cosa sino crecer, hasta convertirse en plena confianza que hará posible que en el futuro, cuando ese portátil requiera de un nuevo servicio por nuestra parte, el cliente nos lo de con los ojos cerrados.\nArreglamos portátiles madrileños con todas las garantías posibles de seguridad y confort para el cliente.\nSERVICIOS OFRECIDOS EN LA REPARACION DE PORTATILES MADRILEÑOS\nCuando se habla del trabajo de un informático, es fácil darse cuenta de que suele tratarse de un trabajo experto, que requiere de paciencia y de un enfoque abierto a las nuevas posibilidades y soluciones informáticas.\nEs por esto que cuando un cliente nos plantea un problema con su ordenador portátil en Madrid, nosotros como equipo de trabajo nos ponemos manos a la obra, con el objetivo de aportar la mejor solución posible para ambas partes, es decir, tanto cliente como equipo técnico de Newt.\nEn este sentido, realizamos los siguientes servicios que enumeramos a continuación:\nEliminamos software maliciosos, con todo lo que repercute de manera positiva esa solución en el equipo portátil.\nReparamos tarjetas gráficas específicas de portátil, también llamadas GPU.\nHacemos una limpieza interna de disipadores y ventiladores, para tener más sano al portátil.\nRealizamos la migración de datos entre discos duros que se quieran unir al equipo portátil.\nInstalamos y sustituimos discos duros, memorias RAM, lectora de tarjetas de memoria, o tarjetas gráficas.\nSustituimos la placa base de cualquier ordenador portátil que lo necesite.\nHacemos la instalación experta de sistemas operativos de todo tipo.\nReparamos pantallas TFT o LED, y teclados.\nConfiguramos redes inalámbricas y redes LAN, así como gestionamos la instalación y la configuración de periféricos.\nEn definitiva, somos expertos en todo este tipo de servicios que arreglan portátiles en Madrid, y que realmente solventan situaciones a los clientes, ya que un portátil que no funciona suele ser un motivo de pérdidas económicas en un trabajo, o motivo de malestar si se trata de un ordenador con uso en el hogar.\nREPARACION DE PORTATILES MADRID: A DOMICILIO\nEl servicio a domicilio del que disponemos en Madrid a la hora de reparar y arreglar portátiles, se trata de un servicio profesional y de calida excelente, que sin ninguna duda, hará las delicias de todos los clientes.\nSe trata de una forma muy eficaz e innovadora de hacer partícipes a los clientes de su propia reparación, donde se ven involucrados los conocimientos técnicos informáticos del equipo de trabajo de Newt, así como la capacidad de los mismos y por supuesto de los clientes, para saber si la solución que se va a adoptar es la más apropiadas para casa caso concreto.\nUn servicio a domicilio para reparación de portátiles, que aprecia la calidad del trabajo que realizamos, y que pone énfasis en aquello que más valor añadido da a todos los servicios ejecutados en esta línea de trabajo.\nReparar un portátil forma parte de un clásico en nuestra empresa, y en ese mismo sentido, el servicio a domicilio que proponemos a los clientes es una forma peculiar de hacer honor al sector que regentamos.\nLa informática con este servicio del que hablamos, se convierte en un aporte extra de seguridad, confort y responsabilidad en todo aquello que se encuentre relacionado con la reparación de portátiles en Madrid.\nCARACTERISTICAS DE LA REPARACION DE PORTATILES EN MADRID\nSin más, existen ciertos aspectos que nunca pasamos de largo en Newt, y que al estar siempre vinculados a la calidad de nuestros servicios y atención al cliente, es una razón de peso tener siempre en cuenta todo aquello que facilite el trabajo de reparación de portátiles en Madrid.\nEn este sentido, sabemos que los clientes buscan calidad en el servicio, seguridad en sus equipos informáticos que han puesto en nuestras manos, y por supuesto, eficiencia que se pueda comprobar nada más arrancar el ordenador portátil una vez reparado en Madrid.\nOtra de las características de las que somos partícipes en Newt, es la calidad en el trato al cliente, que realmente es agradable y hace posible que muchos clientes terminen de confiar en el trabajo que realizamos en cuanto a reparación de portátiles en Madrid.


Cómo hacer tapering según el tipo de carrera - Foroatletismo.com\nInicio Entrenamiento Cómo hacer tapering según el tipo de carrera\nCómo hacer tapering según el tipo de carrera\nCuando te dispones a preparar una competición, hay que tener en cuenta muchos factores para que el rendimiento el día de la carrera sea el mejor, para que puedas llegar en las mejores condiciones posibles.\nNo importa el tipo de carrera en la que vas a participar, siempre hay que adaptar el entrenamiento los últimos días antes del día señalado. Tampoco es que vayas a perder toda la preparación por haber actuado mal esta última semana, pero tampoco vas a correr más rápido por seguir el mismo ritmo en los entrenamientos hasta el día de la carrera, esa no es la forma más adecuada de actuar (no por estudiar más el último día se aprueba el examen, en el peor de los casos, suspendes -o te lesionas-).\nA esta planificación final del programa de entrenamiento en la que se produce una reducción de la carga, se le denomina “tapering”.\n¿En qué consiste el tapering?\nLa idea del tapering consiste en que tu cuerpo asimile todo el trabajo que has seguido a lo largo de todo el programa de entrenamiento, es decir, se basa en la recuperación de los entrenamientos anteriores (recuperación muscular, metabólica y mental), siendo el objetivo lograr una supercompensación que te permita afrontar la competición a un nivel superior de cómo lo venías haciendo.\nAumentarás el volumen sanguíneo, los glóbulos rojos, etc., de manera que podrás reparar los tejidos que han sido dañados y conseguirás reponer los depósitos de glucógeno agotados, además de sentirte más descansado, potente, ansioso y con más ganas de ir a por todas el día de la carrera.\nPara conseguirlo, la última semana deberías mantener la intensidad (evitando trabajar en intensidades elevadas) y reducir el volumen de entrenamiento hasta un 50%. Es mejor reducirlo poco a poco que de una forma drástica. Si venías haciendo un kilometraje de 50 km semanales, esta última semana solamente deberías hacer 25 km; si tus sesiones de entrenamiento suelen durar 1h, estos días deberían durar 30 min, etc.\nTapering según distancia\nEn general, independientemente de la carrera que estés preparando, es necesario evitar “locuras” los días previos a la carrera, manteniendo la intensidad y reduciendo el volumen progresivamente. Tampoco habrá que variar la dieta, ya que cualquier cambio podría acarrear problemas digestivos.\nTambién hay que tener en cuenta que, aunque dos corredores se estén preparando la misma carrera, el tapering puede ser distinto en cada uno de ellos por sus características individuales, las mismas pautas de entrenamiento pueden beneficiar a uno más que otro.\nSin embargo, como no es lo mismo planificar un tapering para un corredor de 10K que para un maratoniano (como tampoco para quienes entrenan 3 días a la semana que para otros que entrenan 6 días), te dejamos una serie de sugerencias que puedes seguir para afrontar estos últimos días pre-carrera.\nLos dos últimos días es conveniente realizar estiramientos activos, trote suave no superior a 30 minutos, ejercicios aeróbicos o actividades dirigidas suaves, ejercicios de movilidad articular y técnica de carrera, huyendo del entrenamiento de calidad y de las tiradas largas.\nLos últimos entrenamientos\nSi la carrera es domingo, para un 10K es recomendable realizar, el jueves, entrenamiento cruzado y trote suave durante 20min + estiramientos activos y el viernes, técnica de carrera, descansando el sábado.\nPara un medio maratón, trote suave durante 25 minutos, entre 5 y 7 carreras en progresión de 40 – 100 metros y, el viernes, estiramientos activos, movilidad articular y técnica de carrera, descansando el sábado.\nY para un maratón, el miércoles tocaría trote suave durante 30 minutos con 5-8 carreras en progresión de 50-100 metros y, el jueves, estiramientos activos, movilidad articular y técnica de carrera, descansando viernes y sábado.\n10K 21K 42K\nDuración Tapering 4 – 7 días 7 – 10 días 10 – 14 días\nIntensidad moderada (70-75% FCMáxima) A partir del 2º – 4º día A partir del 4º – 7º día A partir del 7º – 10º día\nEntrenamiento de calidad Hasta el tercer día: sesiones de interval training, series cortas, medias y largas, fartlek y cuestas Hasta el 5º-7º día: fartlek, series cortas y cuestas Hasta el 5º día hacer fartlek y cuestas.Es recomendable no hacer entrenamiento de calidad durante la última semana\nMás en Foroatletismo | El último entrenamiento antes de la carrera.\nMás en Foroatletismo | Cómo reducir la carga de entrenamiento en 42K, 21K y 10K


Diez obras que hablan sobre la psicología de los pequeños de la casa. ¡Imprescindibles!\nLos psicología infantil es una rama de la psicología que se dedica al estudio del niño y su desarrollo desarrollo físico, motor, cognitivo, perceptivo, afectivo y social, tanto desde la normalidad como de la anormalidad.\nPor tanto, trata distintas temáticas, como son: el aprendizaje, el desarrollo lingüístico o la psicopatología característica de estas edades, entre otros asuntos.\nLibros de Psicología Infantil totalmente recomendables\nLa psicología infantil, por tanto, no solo interesa los psicólogos, sino que este saber es también útil para padres o maestros. Estos últimos pasan muchas horas rodeados de niños, y el conocimiento de cómo funciona la mente de los más pequeños, cuál es la mejor manera de relacionarse con ellos o cuáles son los mejores métodos de enseñanza que deben aplicar pueden resultarles realmente útiles. La niñez es una etapa de cambios y nadie nace experto en este tema. Por eso, este campo de investigación e intervención ayuda a conocer los procesos mentales y estilos comportamentales típicos de los más jóvenes.\nSon muchos los libros que han recopilado el conocimiento que a lo largo de los años han aportado las distintas investigaciones. Ya seas psicólogo, maestro o padre, en este artículo podrás encontrar 9 textos de psicología infantil que te resultarán muy provechosos.\n1. Amar sin miedo a malcriar (Yolanda González)\nEste libro de la psicóloga Yolanda González, una experta en la teoría de apego, trata muchos de los problemas que se encuentran los padres a la hora de criar a sus hijos.\nEspecialmente destinada a las madres, trata temas como el embarazo, el parto natural, la lactancia y las circunstancias vitales de los primeros años de vida. Una gran obra, escrita de forma muy clara y amena, que facilita herramientas para la mejor comprensión sobre cómo podemos educar de una mejor manera a nuestros hijos.\n2. Manual de psicología de la educación: Para docentes de educación infantil y primaria (Varios autores)\nEsta obra es ideal para maestros de infantil y primaria. Es un texto teórico-práctico, escrito por varios autores, que facilita a los profesores un marco de referencia en la psicología de los primeros años de escolarización.\nEl texto repasa distintas variables (cognitivas, metacognitivas, afectivas, etc.) y factores que influyen en el aprendizaje, y brinda la oportunidad de conocer distintas estrategias útiles para el diseño de situaciones de enseñanza. El texto gira entorno una perspectiva tanto personal como social y cultural.\nLo puedes comprar fácilmente a través de este link.\n3. Crianza feliz (Rosa Jové)\nRosa Jové es una psicóloga que ha conseguido escribir, posiblemente, el libro más práctico de esta lista. Sin duda, un libro recomendables y lleno de sabiduría, que está redactado para que al lector le resulte entretenido, y habla de temas como valorar al niño como un individuo, respetarle, comprender sus demandas y acompañarle durante sus primeras etapas de la vida.\nEs un texto que abre la mente de los progenitores, y entre los contenidos es posible encontrar asuntos tan interesantes como: las rabietas, los celos o los estilos relacionales de los padres. Los niños son vistos desde una visión positiva y no como pequeños tiranos.\nEsta obra ha sido un auténtico best-seller y ha dado mucho que hablar gracias a su gran éxito. Las personas solemos pensar que escuchamos a los demás, pero muchas veces nuestras necesidades suelen predominar por encima de los demás.\nEste libro ayuda a escuchar de verdad y no solo a oír, siempre desde la relación padre-hijo. En el texto, los autores nos dejan consejos y herramientas para facilitarnos el trabajo de escuchar de forma activa.\nSin lugar a dudas, un un libro distinto a la mayoría e impresionante por su contenido. Este es un texto inspirador y una auténtica lección para la vida, que toca un tema tan delicado como es la relación de los progenitores con un hijo discapacitado.\nA lo largo de sus diez capítulos, el autor hace un repaso de temas como el síndrome de down, los déficits auditivos, los trastornos del espectro autista o la esquizofrenia. Para escribirlo, el autor ha seguido de cerca a más de 300 familias con estas características. Un libro precioso que no puedes perderte.\nLa inteligencia emocional (IE) es clave para nuestro bienestar, por eso este concepto se ha vuelto tan popular en los últimos años. Es necesario educar a los niños con IE desde edades tempranas, para ayudarles a gestionar correctamente sus emociones, a no tener miedo a éstas y a relacionarse mejor con otras personas.\nEducar emocionalmente en el presente, significa un futuro mejor para nuestros hijos. Ésta es una guía práctica para facilitarles a los padres la tarea en este sentido El libro, además, contiene una audio-guía elaborada por Daniel Goleman, la persona que popularizó este concepto, y en la que puedes escuchar y practicar distintos ejercicios beneficiosos.\n7. Manual de psicología clínica infantil y adolescente: Trastornos generales (Varios autores)\nEste texto está destinado a psicólogos clínicos que quieran saber más sobre las distintas psicopatologías que pueden presentar los niños a estas edades. Y es que, los problemas psicológicos de la infancia y la adolescencia son de suma importancia, aunque históricamente no hayan tenido gran protagonismo.\nLa ciencia psicológica ha llevado a cabo grandes avances en los últimos tiempos respecto a esta materia, y en este texto es posible encontrar gran parte de este saber. Esta obra reúne los trabajos de varios investigadores de relevancia internacional en este ámbito, siempre desde una perspectiva actual.\n8. Aprender a educar (Naomi Aldort)\nEste texto trata sobre la influencia de los padres en el desarrollo de los hijos, y cómo éstos pueden o bien favorecer el correcto desarrollo o, por el contrario, suponer un obstáculo, por ejemplo, destruyendo su autoestima.\nLos padres somos modelos a seguir y, además, las personas más importantes en la vida del niño. Con conocimiento, es posible educar mejor y ayudar a los hijos a desarrollarse de manera feliz y sana. Aquí encontrarás la manera de hacerlo.\n9. Por tu propio bien (Alice Miller)\n“Por tu propio bien”, es un libro escrito por Alice Miller, una psicoterapeuta de éxito. Este es un libro sobre el maltrato infantil, un controvertido asunto por el que pocos psicólogos han alzado la voz ni han profundizado en este tema y en los efectos que tienen estas conductas para los hijos.\nLos niños no tienen la posibilidad de huir ni defenderse de estos actos, y deben suprimir y reprimir sus emociones y su sufrimiento, que en el futuro puede aparecer en forma fuertes descargas emocionales. Un libro duro, pero necesario.\n10. El cerebro del niño (Daniel J. Sieguel y Tinja Payne)\nUn libro que, pese a no ser muy largo, resulta sorprendentemente completo. Explica muchos de los conceptos que es necesario dominar para comprender cuál es la lógica por la que opera la mente de los más pequeños, y lo que eso implica en los cuidados parentales o en la educación en general.


Sin gluten | mantero.net\nArchivos Sobre mí\nJunio 7, 2016 Carlos Mantero\tMi historia con el gluten data de año y medio, así que éste parece un buen momento para sacar algunas conclusiones.\nNo hay duda de que los productos sin gluten están de moda y que casos de deportistas como Novak Djokovic o de otros famosos, hayan hecho que ser intolerante al gluten esté más de moda que nunca.\nAhora mismo, millones de personas, sean realmente celíacas o no, se lanzan a comprar productos sin gluten o a seguir una dieta gluten-free.\nLo veo hasta en las carreras que corro. El otro día, por ejemplo, corriendo la Trail de Els Bastions, anunciaban en el briefing previo a la carrera que los avituallamientos tendrían sección sin gluten.\nParece que todo el mundo está dejando el gluten, pero la realidad es que sólo un 1% de la población es celíaco y que dos de cada tres casos no están diagnosticados.\nEn mi caso, dejé de comer tanto gluten a raíz de un problema digestivo de mi ex-novia. Llevaba tiempo sintiéndose mal después de las comidas pese a hacer una dieta “normal” y después de investigar un poco, decidimos empezar a hacer un test de intolerancia por descarte. En aquellos momentos vivíamos en Malta, así que aunque no recomendable, no visitamos a ningún especialista. Igualmente leímos que parecía que las pruebas de intolerancia no eran nada fiables, así que decidimos ir por el caso práctico.\nCon tal de hacer más fácil esta prueba de varias semanas sin ciertos alimentos, decidí acompañarla en el camino y fue así como de un día para otro eliminamos muchos alimentos que parecían causar intolerencias y alergías.\nEl resultado fue que sin saber exactamente cuál de los alimentos estaba causando aquello, empecé a sentirme mejor. Más ágil y fuerte que nunca, y sobretodo con más energía a lo largo del día y en mis entrenamientos. Desde entonces he mantenido una dieta que prácticamente excluye el gluten.\nSi intentas dejar de comer gluten podrás comprobar que no es una tarea fácil. Si vas al super, la mayoría de alimentos lo contienen. Sin embargo, la buena noticia, es que la mayoría de ellos son productos procesados (cómo con el azúcar refinado), por lo que la reacción a esto es acabar comiendo más productos naturales.\nDicen que uno de los principales riesgos de dejar de comer gluten es que dejamos de comer muchas fibras y vitaminas, pero la realidad es que si tu dieta está controlada, no hay nada que no puedas conseguir de otros alimentos más sanos.\nNo soy celíaco, ni intolerante, ni alérgico, simplemente decidí dejar de comer tanto gluten por que me obligababa a comer mejor y dejaba espacio para comer alimentos más ricos en nutrientes.\nAsí que con eso en mente, decir que no soy fan de los productos de marcas sin gluten. Comerme un plato de pasta o un sándwich no va a hacer que me encuentre inmediatamente mal, y si me apetece me lo comeré, pero hace tiempo decidí que había alimentos o platos que cumplían mejor con mi nutrición diaria.\nNómada digital. Apasionado del running y el poker. Fundador de Sinouts.\nSuscríbete y recibe en tu email todo lo que publique


Sanidad aprueba el nuevo 'semáforo covid' que relaja los criterios del riesgo de transmisión\nSanidad aprueba el nuevo ‘semáforo covid’ que relaja los criterios del riesgo de transmisión\nEl Consejo de Salud Pública ha rechazado finalmente aplicar nuevas restricciones sobre la hostelería y el ocio nocturno como forma de intentar frenar el auge de contagios\nLa ministra de Sanidad, Carolina Darias, en rueda de prensa en Moncloa. Foto: EFE\nPor Andoni Berná Calvo\t 23 noviembre 2021\nEl Ministerio de Sanidad y las Comunidades Autónomas han aprobado este martes el nuevo ‘semáforo Covid’, que relaja los requisitos para dictaminar el riesgo de transmisión producido por la pandemia en cada territorio.\nHasta la fecha, el factor de riesgo venía dictado por la incidencia acumulada (IA) en cada región, de manera que las zonas que presentaran entre 25 y 50 puntos de IA se situaban en riesgo bajo. Las zonas que mantuvieran una IA de entre 50 y 150 se situaban en riego medio y, a partir de los 150, riesgo alto hasta la IA de 250, donde comenzaría el riesgo extremo.\nA partir de ahora, todas las comunidades o territorios con una IA de hasta 100 casos por cada 100.000 habitantes se considerarán en riesgo bajo; entre 100 y 300, riesgo medio; entre 300 y 500, riesgo alto y, a partir de los 500, riesgo extremo. Esta calificación dictamina el tipo de restricciones que los ejecutivos autonómicos pueden tomar para controlar el avance del virus.\nLeer más: Cataluña exigirá el certificado covid en bares, restaurantes y gimnasios\n“Nos parece muy importante tener una nueva mirada de los indicadores para contextualizar los niveles de la altísima cobertura vacunal. Es una nueva mirada de los indicadores, adaptada a la situación actual de la pandemia”, ha argumentado la ministra de Sanidad, Carolina Darias.\nLa titular de la cartera también ha anunciado que se ha ampliado el espectro de población que puede recibir la vacuna de refuerzo, que hasta el momento estaba fijada para mayores de 70 años. A partir de ahora, no obstante, podrán recibir la conocida como ‘tercera dosis’ los mayores de 60 y todo el personal sanitario y sociosanitario.\nDarias ha vuelto a insistir en la necesidad de seguir vacunando incluso a las personas que ya habían recibido en su momento la pauta completa (2 dosis con Pfizer, Moderna o AstraZeneca o bien una con Janssen).\nAdemás, el Ministerio comenzará a informar acerca del impacto de la covid-19 haciendo distinción entre los vacunados y los no vacunados y es que, según apunta la secretaria de Estado, Silvia Calzón, los no vacunados tienen un riesgo de hospitalización “18 veces mayor y 25 veces mayor de morir por esta enfermedad” de media entre todas las franjas etarias.\nEl Consejo de Salud Pública, por otra parte, ha decidido finalmente no incorporar nuevas restricciones a la hostelería y otros sectores como medidas para frenar el cambio de tendencia de la IA durante las últimas semanas.


Jardines de Agricultura :: Pasear por Córdoba\nInicio > Jardines de Agricultura\nJardines de Agricultura\nFuente Los Patos.\nSe entra en los jardines por la antigua Rosaleda, hoy Biblioteca Pública. Se recomienda recorrerlos detenidamente parándose en las fuentes y estatuas y salir por el monumento a Julio Romero de Torres.\nJardines de Agricultura. En 1811, ocupada Córdoba por los franceses y nombrado alcalde Domingo Badía Leblich, (afrancesado, arabista y geógrafo promotor del Plano de los Franceses), expropiaron los terrenos para construir las tres calles conocidas por el paseo de la Agricultura. A partir de 1863, siendo alcalde el Duque de Hornachuelos, se aprueba la compra de las hazas y huertas para la construcción de los Jardines de la Agricultura, bajo el proyecto del arquitecto municipal Rafael de Luque Lubián. Su diseño es geométrico con dos ejes longitudinales atravesados por otros paralelos que enmarcan los arriates y plazas, decorando éstas con bancos de forja, azulejería, palomares, etc. En el extremo norte, colindante con la avenida de América, había plantada una hermosa rosaleda, puro disfrute en época de floración, actualmente desaparecida para construir en sus terrenos la Biblioteca Pública. Popularmente conocidos como Jardines de los Patos por el estanque (obra de José María de Montis, 1868) que hay en el centro del jardín poblado con patos y palomas. Tiene una gran variedad de coníferas y arbustos y un ejemplar de ginkgo, árbol que es un fósil vivo cuyos antecesores datan del Pérmico.\nEn el centro de uno de los estanques se encuentra el grupo escultórico en bronce, alegoría del Agricultor, la Agricultura y el Progreso, levantado en 1964. En el acceso sur se erige el conjunto escultórico en recuerdo al pintor cordobés Julio Romero de Torres, del escultor almeriense Juan Cristóbal González Quesada (1897-1961) en colaboración con el arquitecto Adolfo Blanco. Inaugurado en 1940 representa la imagen en bronce del pintor envuelto en su capa y con el fiel galgo Pacheco a sus pies.\nEn las plazas y ensanches del jardín se han instalado diversas esculturas. La dedicada por el pueblo cordobés al compositor Martínez Rücker (Córdoba 1861-1924), fundador del Conservatorio de Córdoba, obra del escultor nacido en Montalbán en 1900 Enrique Moreno el Fenómeno, fusilado en 1936 por sus ideas republicanas.\nBusto del escultor Mateo Inurria (Córdoba 1867 - Madrid 1924), obra de Adolfo Aznar Fusac.\nLa columna monumento al poeta nicaragüense Rubén Darío.\nDos hechos luctuosos son recordados por sendos monumentos. El monumento a la memoria del ciudadano y jardinero Aniceto García Roldán muerto en acto cívico (18-7-1986), como se lee en la placa conmemorativa de piedra blanca rodeada por un enrejado de hierro.\nUna placa de la que sobresalen dos manos que sueltan una paloma tiene la inscripción: A dos buenas personas, a su humildad y sacrificio en la vida. Por su inmejorable corazón y buen hacer hacia los demás. Los abuelos de los patos. Victoria y Sevi.\nEl 16 de octubre de 2006, Juana Victoria Domínguez, de 87 años, fue asesinada por un joven que le asestó 33 puñaladas para arrebatarle la recaudación del quiosco de golosinas que atendía en los Jardines de la Agricultura desde hacía 40 años.\nBiblioteca Pública del Estado de los Jardines de la Agricultura empezada a construir en diciembre de 2014 y que en 2018 tiene paradas las obras en espera de licitar la segunda fase del edificio, proyectado de cuatro plantas y 7.100 metros cuadrados. Tendrá una fachada principal en la Avenida de América y los espacios de lectura y estudio darán a los jardines. Como hemos mencionado anteriormente, ocupa los terrenos de la antigua Rosaleda, cedidos por el Ayuntamiento al Ministerio de Cultura en el 2007, lo que ha ocasionado algunas protestas de colectivos ecologistas.\nLa Biblioteca Séneca de los Jardines de la Agricultura. El año 1919 el Concejo Municipal quiso aprovechar la caseta hexagonal que existía desde 1882 en dichos jardines para establecer en ella una Biblioteca pública sin bibliotecarios ni vigilantes. El lector podría coger un libro para leer en los bancos semicirculares que rodeaban la caseta y devolverlo al finalizar la lectura. No se sabe el resultado del experimento, pero sí que la Biblioteca Séneca llegó a contar con 2.000 volúmenes, incluyendo una sección infantil que fue la primera existente en la ciudad. La respuesta popular fue rotunda con más de 20.000 usuarios anuales y estuvo en servicio hasta los años sesenta del siglo XX. Desaparecida la caseta hexagonal, los bancos semicirculares que la rodeaban son el único testigo que queda de la Biblioteca Séneca. Los azulejos de los bancos contienen pensamientos del filósofo.\njardines | fuentes | esculturas | personajes


Agentes disparan a sospechoso que se hace con pistola taser en estación del sheriff de Lakewood | La Opinión\nAgentes disparan a sospechoso que se hace con pistola taser en estación del sheriff de Lakewood\nEl sospechoso logró imponerse a una trabajadora que estaba tomando sus huellas dactilares\nVarios agentes se vieron involucrados en el suceso.\nEl viernes por la tarde un sospechoso arrestado atacó a una empleada del departamento del sheriff del condado de Los Ángeles que estaba tomando sus huellas dactilares, provocando un tiroteo por parte de un agente.\nEl sospechoso, que mide 5 pies 10 pulgadas de alto y pesa 260 libras, supuestamente se impuso a la trabajadora y robó su Taser alrededor de la 1 p.m. Mientras el sospechoso la sostenía por el pelo con una mano y sostenía su Taser con la otra, ella logró presionar un botón que alertó al resto de la estación antes de que la lucha se extendiera a una celda cercana.\nUn comandante de guardia en el área llamó entonces a los agentes armados, quienes dispararon contra el sospechoso en el pecho y el brazo cuando este los apuntó con la pistola taser, según el teniente de LASD, John Corina.\nTanto la empleada como el sospechoso fueron trasladados a un hospital local. Según los informes, ella sufrió una conmoción cerebral y una rotura de nariz, mientras que él estaba en condición estable pero crítica tras someterse a cirugía.


Science Spain , Zamora, Friday, September 12 of 2014, 14:01\nLa pasada campaña de excavación en el enclave zamorano ofrece datos que explican cómo fue su ocupación en los siglos V y VI\nJosé Pichel Andrés/DICYT La séptima campaña de excavaciones del enclave de El Castillón, ubicado en Santa Eulalia de Tábara (Zamora), ha permitido conocer mejor el desarrollo que experimenta este poblado de la Antigüedad tardía en los siglos V y VI. Durante el pasado mes de agosto los arqueólogos han excavado estructuras habitacionales y han comprobado cómo sus funciones fueron cambiando con el paso de los años.\nLa asociación Zamora Protohistórica investiga en El Castillón desde 2007 y ha comprobado que el poblado estuvo habitado al menos desde los inicios del siglo V, con la construcción de la muralla original que lo rodea y una vivienda que los arqueólogos han excavado desde la primera campaña. “Al principio era un lugar de residencia, pero sufrió un incendio y ya en el siglo VI albergó un gran horno doméstico destinado al procesado y cocinado de diversos alimentos”, explica a DiCYT Jose Carlos Sastre, director de la campaña junto con Patricia Fuentes y Manuel Vázquez.\nLos investigadores han estado trabajando en un segundo punto, situado al Sur del poblado, un gran complejo habitacional en el que ya se trabajó en 2013 y que ahora se ha revelado como una enorme vivienda de 12 metros de longitud y ocho de anchura, cubierta por un gran pavimento de losas de pizarra y cuarcita. A tenor de los restos cerámicos que se han encontrado en su interior, que son diferentes de los recuperados en otras zonas del poblado, los expertos datan este espacio a comienzos del siglo VI. “Esto nos permite entender las reparaciones que ya habíamos visto en viviendas y zonas de la muralla”, comenta Sastre, ya que la ocupación se prolonga más allá del siglo V.\nEntre los hallazgos más curiosos de esta campaña están los restos de animales encontrados en la primera de las estructuras habitacionales. En los niveles de ocupación de inicios del siglo VI se halló un pequeño cordero que se encontraba entero, por lo que el equipo considera que podría haberse encontrado en ese lugar cuando se destruyeron estos niveles. Otra pieza destacada es una vértebra de pescado, posiblemente procedente del cercano río Esla.\nAlgunas de estas piezas serán analizadas por la empresa americana Beta Analytics por medio de la técnica del carbono 14. “Dataremos el corderito y varias semillas y carbones que nos pueden dar fechas interesantes de la destrucción que sufre la vivienda en el siglo V y su posterior utilización durante el siglo VI”, señala el arqueólogo.\nAdemás, la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla realizará análisis de pólenes y otras semillas, así como de la fauna recogida a lo largo de todas las campañas. Asimismo, el equipo de Paleomagnetismo del Departamento de Física de la Tierra, Astronomía y Astrofísica de la Universidad Complutense de Madrid, dirigido por María Luisa Osete López, colabora desde el año pasado con Zamora Protohistórica en el análisis de los hornos y hogares de El Castillón.\nEn esta última campaña de excavación, que ha contado con el apoyo de la Junta de Castilla y León, han participado José Avelino Gutiérrez, de la Universidad de Oviedo, y los técnicos Raquel Portilla, Diego Franganillo, Mercedes Lanz, Alicia Tejeiro, Inés Lorenzo y Jaime de la Vega, además de 40 voluntarios.\nGracias a los trabajos de estos últimos años, El Castillón se ha manifestado con un importante poblado durante la Antigüedad tardía de la zona occidental de la Meseta Norte. Cuenta con una gran muralla defensiva, que rodea una extensión de cuatro hectáreas, en la cual se han identificado un área metalúrgica, destinada a la producción de hierro, y un varias viviendas en buen estado de conservación.\nLas investigaciones en el yacimiento de El Castillón revelan una ocupación más dilatada en el tiempo\nExcavación de los restos de un cordero en El Castillón. Foto: Zamora Protohistórica.\nEn primer plano, con forma redondeada, restos del gran horno excavado en El Castillón.\nExcavación de una vivienda del siglo VI en El Castillón.


Javier Bardem Archives - Mama Teta\nPenélope Cruz es nuestra estrella más internacional junto con Javier Bardem y por supuesto, el talentoso Antonio Banderas. La actriz ya ha mostrado en más de una ocasión, que ser madre ha sido el papel más importante de su vida, la experiencia que más le ha marcado en positivo. Tanto que a partir de ahora quiere seleccionar mejor sus trabajos y no hacer más de una película por año para poder estar cerca de los suyos y no perderse ni un detalle del proceso de crecimiento de su hijo Leo que es el centro de atención de toda la familia. Pues bien, parece ser que Penélope Cruz y Javier Bardem muy pronto volverán a ser padres de nuevo ya que ella está embarazada de tres meses. La noticia ha sido dada por el programa de televisión Espejo Público que se emite en Antena 3 pero con lo discretos que siempre han sido esta pareja de actores, habrá que esperar para ver si la noticia se confirma o por el contrario, queda en un mero rumor. En caso de ser cierta, Leo y el nuevo bebé se llevarían muy poco tiempo por lo que podrán compartir juegos en común y disfrutar del momento presente al máximo.\nDesde que Penélope Cruz fuese Madre ha hecho algunos cambios en su vida, entre ellos, ha cambiado su lugar de residencia porque no quiere criar a sus hijos en Londres. Ante todo, tanto ella como Javier Bardem aspiran a que sus hijos tengan los mismos derechos que cualquier niño anónimo.\nPenélope Cruz y Javier Bardem forman una pareja perfecta y ambos han vivido un romance de película. Se conocen desde hace muchos años sin embargo, se enamoraron en el rodaje de la película Vicky Cristina Barcelona. Desde entones, se volvieron inseparables.\nDe ser cierta esta noticia, Pilar Bardem se convertiría de nuevo en abuela y Mónica Cruz en tía. Pero de momento habrá que esperar para conocer la certeza de esta noticia dada en Espejo Público. Una feliz y bonita noticia porque un bebé siempre es una alegría.\nAutor Mama TetaPublicado el julio 15, 2012 Categorías maternidadEtiquetas Javier Bardem, Penélope CruzDeja un comentario en Penélope Cruz podría estar embarazada\nPedro Almodóvar habla sobre el hijo de Penélope Cruz\nPedro Almodóvar y Penélope Cruz son grandes amigos en lo personal pero además, también han compartido grandes proyectos a nivel laboral. De hecho, la ganadora de un Oscar es la musa del director manchego hasta el punto de que ha protagonizado muchas de sus películas, por ejemplo, Volver. Pues bien, Pedro Almodóvar ha estado durante estos días en Hollywood, allí viaja varias veces al año para promocionar su trabajo y asistir a fiestas. Ya que además, Pedro Almodóvar es un director que a veces, es más valorado fuera de nuestras fronteras que en su país de origen.\nDe hecho, muchos actores de Hollywood admiran el talento de Almodóvar cuya última película La piel que habito ha estado protagonizada por otro talento español: Antonio Banderas brilla con luz propia en esta historia.\nPues bien, Pedro Almodóvar ha realizado unas declaraciones en Estados Unidos sobre el hijo de Penélope Cruz. Algo que no sabemos cómo habrá sentado a la española que siempre es tan celosa de su vida privada y de su intimidad. Pero imaginamos que no se habrá molestado porque Almodóvar ha sido de lo más respetuoso.\nHa asegurado que Leo es un niño guapísimo y cada dos semanas recibe una foto suya para que pueda ir observando su proceso de crecimiento sin perderse ni un detalle. Por otra parte, también ha explicado que está muy contento de que Penélope Cruz haya encontrado a un hombre que le quiere de verdad y que le valora. Es decir, parece que Javier Bardem y ella forman una pareja perfecta, de hecho, son la viva imagen de la estabilidad y de la felicidad. Una felicidad que creció todavía más a inicios de año cuando Penélope fue madre de su hijo Leo.\nDesde entonces, una de las mayores preocupaciones de los actores ha sido la de proteger la imagen del niño de los objetivos de la prensa rosa ya que quieren que Leo crezca como cualquier otro bebé, es decir, con derecho de mantener su anonimato y su vida privada. Estas navidades serán especiales para la pareja porque serán las primeras vacaciones de navidad con Leo.\nAutor Mama TetaPublicado el noviembre 20, 2011 noviembre 20, 2011 Categorías maternidadEtiquetas Hollywood, Javier Bardem, Leo, Pedro Almodóvar, Penélope CruzDeja un comentario en Pedro Almodóvar habla sobre el hijo de Penélope Cruz\nPenélope Cruz y Javier Bardem, vacaciones con Leo\nPenélope Cruz y Javier Bardem forman la pareja perfecta puesto que los artistas españoles también triunfan en Hollywood y su carrera es un ejemplo a seguir para cualquier otro artista. Pues bien, Javier Bardem y Penélope Cruz disfrutaron hace sólo unos días de un gran momento al recibir su estrella en el Paseo de la Fama de Madrid. Y es que, la capital de España se ha llenado del mismo glamour que Hollywood gracias a 25 estrellas que premian el talento y el esfuerzo de nombres ilustres de nuestro cine como es el caso, por ejemplo, de Pedro Almodóvar o de la gran Concha Velasco.\nPues bien, Penélope Cruz y Javier Bardem también han vivido este año un momento personal excelente ya que a principios de año aumentaron la familia y tuvieron a su hijo Leo. Ambos se han esforzado mucho por preservar la intimidad del niño ya que quieren que crezca como cualquier otro niño de su edad gozando de la más absoluta intimidad. Algo totalmente lógico y normal pero teniendo en cuenta que ambos son dos estrellas de Hollywood no pueden evitar atraer la atención de los fotógrafos.\nDe hecho, esta semana Penélope Cruz y Javier Bardem han sido portada de la revista Hoy Corazón porque han disfrutado de su primeras vacaciones con su hijo Leo. Por ello, han disfrutado de una bonita jornada playera en la Costa Brava. En las imágenes que podrás disfrutar en la revista, no puedes perder la imagen de perfección y de felicidad que transmite este matrimonio que se muestra muy enamorado. Pero por encima de todo, podemos ver a Penélope como toda una madraza y a Javier como a todo un padrazo. A ambos se les cae la baba con su niño como es natural.\nPenélope Cruz y Javier Bardem son estrellas cuando trabajan en el cine pero desde luego, tampoco quieren descuidar su vida privada para disfrutar del ámbito familiar, del cariño de los amigos y también, claro está de su tierra porque todos ellos están muy vinculados con sus raíces. Igual que cualquier otra pareja, ellos disfrutan del verano, del buen tiempo y del sol.\nAutor Mama TetaPublicado el julio 4, 2011 diciembre 22, 2011 Categorías bebesEtiquetas Javier Bardem, Leo, Penélope Cruz, vacacionesDeja un comentario en Penélope Cruz y Javier Bardem, vacaciones con Leo


La hostelería celebra un fin de semana de Carnaval “mejor de lo esperado”\nLos hosteleros coinciden en que las ventas del puente del 28-F han resultado un balón de oxígeno para sus negocios\nMesas llenas en el bar Ancá Lidia, en la calle Libertad, durante el primer fin de semana de Carnaval. / Jesús Marín (Cádiz)\nJ.M. Sánchez Reyes 02 Marzo, 2022 - 06:00h\nEra un Carnaval atípico, no oficial, desarrollado por iniciativa popular, y por eso, la hostelería gaditana, instalada en la incertidumbre, no se atrevía a hacer cálculos optimistas. ¿Habría muchas agrupaciones en la calle?, ¿vendrían visitantes? Pero el primer fin de semana, el del Puente del Día de Andalucía, disipó todas las dudas. Los hosteleros consultados coinciden: ha resultado mejor de lo esperado. Unanimidad, por tanto, a la hora de valorar lo que para ellos ha sido una grata sorpresa. Sin las ventas de un Carnaval con todos sus avíos, claro está, pero suponiendo para bares y restaurantes “un balón de oxígeno”.\nKiki Peñalver, de la cervecería Bajamar, en la calle Libertad, exterior del Mercado Central, confirma que no se esperaba “esta cantidad de gente” y que ha sido “más de lo previsto” pese a que “había dado mal tiempo, era un Carnaval raro y con la pandemia todavía coleando”. Peñalver da las gracias a la coordinadora popular que ha programado actos en la calle “porque ha ayudado a que haya ambiente”.\nDe esta manera se ha salvado un fin de semana, ya que era “duro” aguantar hasta junio sin Carnaval “después de dos años sin celebrarse”. Dice Peñalver que el domingo fue el mejor día, con un público más familiar, mientras que el del sábado fue más joven. “Y el lunes fue un pelín más flojo, a la altura de un Carnaval Chiquito”.\nEn la otra orilla de los alrededores de la Plaza, señala Jose Canseco, del bar Ancá Lidia, que “se ha trabajado muy bien, con un ambiente muy agradable para servir y para el público, sin aglomeraciones. Los clientes han podido sentarse a comer y escuchar agrupaciones en primera fila”. El sábado fue el día fuerte para este negocio, pues estando el Mercado Central abierto “es más fácil el trasiego de gente y el ambiente se calienta pronto”.\nEn líneas generales, según Canseco “ha sido mejor de lo esperado como así me lo hacen llegar compañeros de otros establecimientos”. Y es que “entre no haber nada y esto que nos hemos encontrado, no nos podemos quejar. Era mucha la incertidumbre, pero se ha salvado el fin de semana con éxito”.En la viñera calle La Palma, Rodolfo Moreno, del Mesón Criollo, califica el fin de semana con “un 8 sobre 10”. Las agrupaciones “animaron la zona” y las ventas “han superado las expectativas”. En definitiva “hemos salido airosos para ser un Carnaval tan atípico”. No espera mucho de los días entre semana, pero “si hay chorreo el fin de semana que viene, habrá merecido la pena”.\nAlexis Aido es el propietario del café-bar Mediterráneo en la plaza de Mina. “Los desayunos y almuerzos los hemos trabajado muy bien, gracias a Dios, y eso que me esperaba menos. Las noches no tanto porque ya se organizaban los botellones”, destaca. Admite que a priori “no sabíamos qué previsiones hacer, pero menos mal que no nos hemos quedado cortos. Ha sido un fin de semana fuerte y el público ha reaccionado bien”.\n“El fin de semana ha sido muy bueno, sobre todo en los almuerzos de los tres días. Abrimos a ver qué pasaba, pero hemos vendido por encima de nuestras previsiones”, expone Carmen Braza, gerente del bar Garum, en la calle Plocia. Se muestra “muy contenta sobre todo después de meses complicados. Necesitábamos esto, tomar aire a la espera del buen tiempo y el del verano”. Entre el público había “mucha gente de fuera”, que se había acercado a Cádiz aprovechando el puente del 28-F.\nUn gran descenso del número de autobuses con visitantes\nSegún datos ofrecidos por la Policía Local el número de autobuses con excursiones al Carnaval de febrero ha resultado significativo si se compara con el último Carnaval normal, el de 2020. Así, de los 200 vehículos registrados el primer Sábado de Carnaval de 2020 se ha pasado a los 35 de este sábado. La comparativa del Domingo de Carnaval es más contundente, pues si en 2020 arribaron a la ciudad 320 autobuses esta vez lo hicieron solo 19. Y el Lunes de Carnaval, aunque era fiesta a nivel andaluz, solamente llegaron tres, cuando el mismo día de la fiesta en 2020 se contabilizaron 55. Aun así, la hostelería ha quedado satisfecha, aunque resulta una evidencia que la oficialidad del Carnaval es lo que atrae a más gente.\nEl teléfono de guardia frena las molestias a una persona enferma\nMucho ha dado que hablar el teléfono de guardia que el Ayuntamiento de Cádiz ha puesto a disposición de las agrupaciones callejeras para indicar cualquier problema. Este fin de semana el teléfono apenas ha sonado, aunque sí en un caso muy particular felizmente solventado. Una mujer llamó a la Policía Local para quejarse del ruido de una agrupación bajo su casa y las molestias que causaba a un familiar enfermo de Alzheimer. La Policía Local se puso en contacto con la concejala de guardia, que a su vez contactó con las agrupaciones callejeras. Se organizaron entre ellas para alertar a ese grupo que estaba cantando, que se retiró de inmediato del lugar donde molestaba.


Coronavirus: cerca de 500 dueños de supermercados chinos no pueden volver a Argentina – Am Arrecifes\nInicio › Salud › Coronavirus: cerca de 500 dueños de supermercados chinos no pueden volver a Argentina\nDesde la Cámara de Supermercados Chinos aseguran que fueron a su país a pasar las Fiestas y “ahora no pueden regresar al país»\nEl Coronavirus sigue generando alerta mundial. En nuestro país, ahora afirman que hay más de 500 dueños de supermercados que viajaron a su país para pasar las fiestas y ahora no pueden volver a Argentina”.\nAsí lo confirmó la presidenta de la Cámara de Supermercados Chinos, Yolanda Durán: «Dicen que primero deben estar en cuarentena y después 15 días más. Son protocolos sanitarios que impone China». Según explicó, más allá de los plazos por la cuarentena y los cuidados que deben tenerse en cuenta, la información que tienen «es que todas esas personas no podrán volver al país hasta que el tema del Coronavirus no esté estabilizado».\nDe todas formas, desestimó las versiones de que mucha gente dejó de comprar en esos comercios a raíz de la enfermedad: » Las ventas bajaron porque no hay plata, no por el virus», explicó.\nAdemás, la titular de la cámara que agrupa a los supermercados chinos contó que por el coronavirus «se planteó un protocolo sanitario para estar prevenidos». Por último, puntializó en que “en los supermercados no hay que darse besos y no estrellarse las manos para prevenir un poco, nada más».\n‹ Tras el faltante, el gobierno bonaerense comenzó a repartir las vacunas contra la meningitis\nVarias entidades acordaron la creación de una mesa de seguridad rural bonaerense ›\nEtiquetas:chinos, ciudadanos, coronavirus, retorno


Internet Explorer Archives - Página 2 de 2 - Guía de Internet\nY llegó el día en que Microsoft sacó a la luz la nueva versión de su navegador: Internet Explorer 9. Todos los usuarios de Windows Vista y Windows 7 podéis descargaros gratuitamente esta nueva versión. Por desgracia, aquellos usuarios de Windows XP (que todavía hay, y muchos), deberán conformarse con versiones anteriores del navegador (o con otros navegadores). ¿Que ventajas trae esta nueva versión de Internet Explorer? La principal novedad es la nueva interfaz que, por supuesto, sigue la moda … [Read more...]\nQue Microsoft quiere cuanto antes que los usuarios que usan Internet Explorer 6 se actualicen lo antes posible, no es ninguna novedad, pues lo llevan intentado hacer desde hace meses. Pero lo que si es novedad es la intensa campaña que están haciendo desde la compañía para que cada vez menos gente use el desfasado explorador. La última campaña de Microsoft: IE6 Countdown, una web donde desde la empresa nos muestran un mapa del mundo con el porcentaje de usuarios de Internet que utiliza el … [Read more...]\nFiled Under: Navegadores Tagged With: Internet Explorer


"El objetivo de la NBA es que la temporada no se pierda"\n“El objetivo de la NBA es que la temporada no se pierda”\nEl jugador español Pau Gasol aseguró que la NBA se encuentra buscando todas las soluciones para poder terminar la actual campaña.\nLa NBA es otra de las disciplinas que está en pleno parón a raíz de la pandemia del Coronavirus, por lo que hoy por hoy están buscando soluciones para no dar por finalizada la temporada y así volver a la acción cuando las condiciones estén dadas. Así lo manifestó el jugador español Pau Gasol, quien es optimista y piensa que la NBA va a regresar pronto.\nEn medio de la incertidumbre por no conocerse todavía la fecha oficial para que se vuelva a subir el telón de esta campaña, Pau Gasol salió del paso para asegurar que la NBA no tiene en mente la suspensión de la misma, es por esa razón que están estudiando regresar sin la presencia del público, para así evitar la propagación del Coronavirus.\n“El objetivo de la NBA es que la temporada no se pierda, que se puedan jugar unos playoffs aunque sea sin público y pueda haber un campeón. Veremos si es posible, se tienen que buscar soluciones innovadoras de volver a la actividad con la máxima seguridad posible, protegiendo a todos. Tengo la sensación de que lo van a conseguir, veremos cómo”, comentó el ibérico al programa Vamos.\nMensaje de conciencia para los amantes de la NBA\nPau también aprovechó el momento para enviar un mensaje de conciencia a todas los seguidores de la NBA, resaltando en que en la unión está el poder para salir de esta crisis. “El 2020 está siendo un año muy complicado para todos, inimaginable lo que estamos viviendo. Ante toda situación adversa hay que hacer introspección y reflexión, estar pendiente de la crisis del Coronavirus y sus efectos”\n“Tenemos que asegurarnos de hacer nuestro papel, siendo responsables para ganar el máximo tiempo posible para tener las medidas suficientes para tener de nuevo seguridad”, señaló Gasol, quien terminó asegurando que se encuentra actualmente concentrado en recuperarse para volver a los tabloncillos. “Mi objetivo principal ahora es recuperarme, que el pie siga su proceso y me permita volver a jugar al baloncesto”.\nTags:Coronavirus NBA Pau Gasol


Media News S08 A09 – d+m, blog de Eva Sanagustín\nInicio Cine Media News S08 A09\nmiércoles, 18 febrero 2009 jueves, 19 febrero 2009 Cine, Internet, Publicidad, Televisión\nYa van dos campañas que se toman al pie de letra que las empresas tienen que dar la voz a los consumidores: ‘soy’ es la palabra clave. Por un lado, Fusion de Orange nos recuerda que somos lo que somos por las personas con las que compartimos la vida; por otro, Mutua Madrileña monta una orquestra (colectivo) para gritar «soy» (individual) y las diferencias entre ser y estar.\nInteresantes debates sobre series españolas en TVlia y Chica de la tele a raiz de Industria audiovisual. Repasando mentalmente la lista de series nacionales que he seguido, tienen cosas en común con las extranjeras que sigo normalmente. Desde luego, como decíamos hace unos días, pocas españolas de humor pero tampoco hay muchas sitcoms en mi parrilla habitual. Ahora solo le estoy dando una oportunidad a «Acusados«.\nEste domingo se celabrará la 81 gala de los Oscars. Hace ya semanas que todos los blogs de cine se preparan para el acontecimiento del año. Sería momento de hacer quinielas pero, un año más, de todos los nominados solo he visto 7 u 8 películas. Se confirma que d+m no es un blog de cine al uso… porque últimamente ‘uso’ poco cine.\nHoy en Daily blog tips intentan responder a una pregunta que me he hecho muchas veces: ¿influye en algo la hora de publicación de los posts? La conclusión a la que yo llego normalmente es que no tiene sentido programar mis posts porque no son temas de rabiosa actualidad. Además, creo que ‘la vida útil’ de un post no es solo de un día (por ejemplo, se pueden estar un par de días sin abrir el lector de feeds o llegar desde buscadores).\nblogosfera, mutua madrileña, orange, oscars, series de televisión, telefonía.


Cyberpunk 2077 alcanza récords en su primer día en Steam - Guardado Rápido\nInicio NOTICIAS Cyberpunk 2077 alcanza récords en su primer día en Steam\nCyberpunk 2077 alcanza récords en su primer día en Steam\nEl ambicioso juego de CD: Projekt Red, Cyberpunk 2077 ha alcanzado esta madrugada más de un millón de jugadores simultáneos en Steam.\nCyberpunk 2077 ha sido un éxito rotundo en su noche de estreno. Si bien muchísima gente había optado por GOG como plataforma para jugar a esta entrega tan esperada, muchos han preferido Steam ya sea por comodidad o por su fiabilidad a la hora de descargar y jugar. Aún así, se ha conseguido llegar a más de un millón de jugadores simultáneos durante esta madrugada.\nTanto ha sido el éxito de Cyberpunk 2077 que casi supera el pico de jugadores que tenía CS:GO. No obstante, cabe recalcar que faltaría por contar los jugadores del ya mencionado GOG (Que recordemos, todo el dinero va para el estudio) y la Epic Games Store por lo que la cantidad de personas aumentaría significativamente.\nEsta cantidad de jugadores ha provocado que sea uno de los juegos más vendidos en su primer día, ya que la cuenta de CD: Projekt ha insinuado unas ventas multitudinarias al decir «8 millones de gracias«. De ser así, se posicionaría entre los estrenos más vendidos de los últimos años junto a títulos como GTA V o Red Dead Redemption 2.\nArtículo anteriorLos Game Awards llegan a Steam a modo de ofertas y demos gratuitas\nArtículo siguienteCómo encontrar a Hideo Kojima en Cyberpunk 2077


coachig | MiYOGA\nEl arte de quererte y cuidarte\nMEJORANDO LA RELACIÓN CON LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DE TODAS, TÚ.\nDesarrolla la conexión contigo mism@. Aprende el Arte de quererte y cuidarte a través de la autocompasión.\nPractica una de las bases para mejorar tu confianza, la compasión. El coraje es más sencillo de conseguir cuando hemos trabajado la compasión.\nMejora tu salud y bienestar general, alcanzando un estado de tranquilidad que te ayudará en la resoloción de problemas, dificultades y desafíos actuales y futuros.\nConvierte a tu crítica/o interior en un aliado para lograr tus objetivos, metas y sueños. (Sesión de coaching especial hecha para tu crítico más duro, tu critico interior).\nHay una voz interior que critica constantemente lo que haces, o la forma en que haces las cosas, si te juzgas a ti misma a menudo con dureza, si no paras de macharte porque podrías hacer/haber hecho las cosas de manera diferente.\nSi has dejado de hacer cosas que te apetecen, que quieres, o, dejado sueños de lado porque hay una parte de ti, que no cree en que eres capaz, que te critica y quizás te avergüenza.\nSi el compararte con los demás te deja una sensación de inferioridad, de opresión, de insatisfacción.\nEl tema fundamental será la compasión. Uno de los pilares fundamentales de la autoestima y la confianza. Una de las claves para mejorar nuestro bienestar y también nuestro rendimiento, y así, la posibilidad de alcanzar una vida que queremos diseñar a nuestra medida.\nDesarrollaremos la compasión para con nosotros/as mismos/as a través de ejercicios específicos y de meditación. Pero además cultivaremos aquellos sueños que quizás hayas dejado de lado por tratarte con demasiada dureza, machacarte o culparte, mediante una sesión de coaching especial para trabajar con tu critica/o interior ¿Te animas?\nInvestigaciones psicológicas demuestran que la forma que tenemos de tratarnos a nosotros mismos, ya sea con cariño y amabilidad o de manera crítica y hostil, tiene un gran impacto en nuestra salud mental y bienestar así como en nuestro desarrollo y en la forma en que afrontamos las dificultades.\nA pesar de lo que otros puedan pensar, ser autocompasivo no significa debilidad, indulgencia o que te has vuelto blanda/o. Hemos aprendido, hemos creído, que cuanto más duros/as seamos con nosotros mismos mejor, así conseguiremos más. Pero esto no es así, de hecho es contraproducente, y puede acabar en problemas de ansiedad o depresión.\nTrabajar la autocompasión se convierte en una práctica fundamental para aquellos que buscan constantemente la perfección, para los que dan mucho y poco reciben, para aprender a desenvolver emociones como el resentimiento, la culpa, y la rabia. Y en definitiva, para aquellos que quieren mejorar la forma en que se relacionan y conectan con los demás y con el mundo, a través del desarrollo de la conexión con uno mismo.\nRESERVA TU PLAZA, PUEDES INSCRIBITE HASTA EL MARTES 21 DE OCTUBRE. SI TE INSCRIBES ANTES DEL 15 TIENES UN DESCUENTO!!!\nArtículo de Lydia García, psicóloga y experta en Coaching para el Bienestar y Confianza\nConfianza & Bienestar: Lydia García\n“La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abierto a todas la preguntas” – Earl Gray Stevens\nMi nombre es Lydia, soy Psicóloga y Coach de Confianza y Bienestar entre muchísimas otras cosas. Viajera, Yogui, aventurera, consumidora de libros y de conocimiento, y un alma en constante aprendizaje y autodescubrimiento. Mi pasión es servir de guía y apoyo a aquellos que están bajo un constante estado de estrés y preocupación. ¿Qué por qué? Porque me he visto en la situación. Habiendo descubierto la relación entre la falta de confianza y nuestro bienestar, decidí que mi especialidad sería ayudar a lidiar con la ansiedad que produce el no creer en ti o en tu capacidad de afrontar las dificultades que la vida de vez en cuando, o a menudo, te pone en el camino. Algo que subrayaría de lo que he aprendido es que: Reconectando con nosotros mismos y trabajando en la relación más importante de todas, la tuya, contigo; es la forma en que puedes crear una vida donde te sientas en paz, y en la que puedas disfrutar y crecer junto con los desafíos.\n¿Y TU? ¿QUIÉN ERES? ¿QUÉ NECESITAS?\nAntes de continuar me gustaría que te hicieras una pregunta: ¿Qué significa para ti, y no para otros, para ti, el vivir una vida “exitosa”? Para dar una respuesta necesitarás conectar con esa voz interior que muchas veces nos empeñamos en acallar. Cierra los ojos y escucha. ¿Qué te dice? ¿Se trata de una vida tranquila, en la que puedas disfrutar de lo que haces, de tu trabajo, de tus relaciones…? ¿Una vida en la que puedas ser tu misma/o mientras conectas con todo a tu alrededor desde tu centro? O quizás, ¿una vida que te permita tener más tiempo libre y llena de aventuras con tus seres queridos o en la que puedas viajar mientras exploras el mundo? Aprovecha y toma nota. Y ahora que ya lo sabes, no lo descartes solamente por no tener claro CÓMO. Hay muchas maneras y herramientas para conseguirlo, sólo tienes que descubrir cuáles son las tuyas.\n¿TE GUSTARÍA CONOCERTE UN POCO MÁS?\nMi misión, es que con la ayuda de diferentes técnicas terapéuticas y de coaching durante nuestras clases en MiYoga, o sesiones individuales, dependiendo de la temática y lo que necesites, consigas:\nSer consciente de qué te mueve, cuáles son tus verdaderos deseos y qué es lo que realmente te está frenando a la hora de conseguirlos.\n* Descubrir cómo funciona tu mente y cómo puedes trabajar con ella para lidiar con la ansiedad y mejorar tu bienestar.\n*Trabajar en aquellos miedos y creencias que puedan estar saboteando tu éxito (como tú lo defines) y/o drenando tu paz mental.\n*Reconocer cuáles son tus fuentes de estrés y cómo lidiar con ellas con confianza, para empezar a sentirte más en calma y harmonía.\n*Entender cómo comprometerte a crear hábitos que te ayuden no sólo a nutrir tus necesidades, sino a lidiar con las dudas, empezar a creer más en ti y tomar decisiones con mayor seguridad y facilidad.\n*Aprender a lidiar con el perfeccionismo y a sentirte a gusto en tu propia piel, tal y como ya eres.\n*Cultivar el perdón, la compasión y la aceptación no sólo para con los demás, sino para contigo misma/o (la parte que parece que nos cuesta más).\n*Activar la motivación, tomar contacto con la ilusión de tu niño/a interior, con tu parte más creativa, permitirte soñar y que la pasión vuelva a aflorar.\n*Aclarar y planificar tus próximos pasos, ya sea en tu carrera profesional o en tu vida personal, sin añadir más estrés innecesario a tu día a día.\nY, conectar con otras personas que te sirvan de apoyo emocional para llevar tus objetivos a cabo acompañándote en el camino (en clases grupales).\nEstos son algunos de los temas tratados durante las sesiones, talleres y clases y los beneficios de este proceso terapéutico y de coaching.\nLOS SEIS PILARES FUNDAMENTALES\nTodos mis programas y mis sesiones se basan en el desarrollo de la consciencia, del autoconocimiento. El conocer como funcionas junto a la práctica de la aceptación, la autocompasión, y el autocuidado o desarrollo del amor propio, te dará la oportunidad de elegir bien tus batallas. Ayudándote así a mejorar habilidades específicas y necesarias en este momento particular de tu vida, y descubriendo una manera estratégica de desenvolverte en este viaje que es tu vida. Pero, además, el centrarte en estos pilares, será lo que te catapulte al cambio, a la transformación, a través del desarrollo de una actitud mental que te sea útil y funcional, y de la integración emocional. Si quieres conocer un poco más sobre cada uno de estos pilares puedes visitar mi Blog en www.lydiagarciamartin.com/m-blog .\nEn definitiva, se trata de trabajar sobre las seis bases que construyen tu confianza y autoestima, para mejorar así tu bienestar, y para dar, si quieres, un cambio radical, o progresivo, en tu vida. Y esto, lo puedes hacer de manera individual o grupal.\nUn Paso A La Vez Hacia Tu Transformación & La Vida Que Quieres\nDIFERENCIA ENTRE LAS CLASES GRUPALES Y LAS SESIONES INDIVIDUALES\nMientras las clases grupales están diseñadas de forma general para que todos los participantes puedan sacar algo útil de ellas, las sesiones individuales están totalmente planteadas para ti y tus necesidades. Durante las sesiones individuales, al poder compartir más íntimamente tu experiencia, en un entorno totalmente confidencial, podremos descubrir cuáles son las herramientas más adecuadas para ti en concreto, para trabajar lo que tú, particularmente, necesitas. Esto implica que se puede dar una transformación más eficiente y adaptada a tu momento. Por otro lado, en las sesiones grupales o talleres tienes la oportunidad de conocer a otros que, como tú, están en este proceso de transformación, y con los que probablemente compartas valores, pudiendo formar parte de una comunidad en la que se apoyen los unos a los otros. ¿Cómo es una sesión individual? Una sesión individual comienza normalmente con la revisión de lo que vimos en la sesión anterior, compartiendo y celebrando lo logrado, y aprendiendo de lo que aún quizás queda por trabajar. Continúa con el establecimiento de un objetivo o práctica específica haciendo uso de diferentes técnicas terapéuticas y de coaching (meditación, solución de un problema específico, entrenamiento de habilidades, exploración y transformación de creencias, integración emocional…)Y finalizará con el planteamiento de los siguientes pasos que se sienten más adecuados en tu caso. Con el fin de que desarrolles lo aprendido y tomes acción durante el tiempo que transcurre entre sesión y sesión.\n¿Cómo puedo apuntarme a las sesiones grupales o individuales?\nLas sesiones grupales y talleres serán anunciados a través de MiYoga y en mi comunidad. La duración de las mismas despenderá del tema tratado. Y, para las sesiones individuales, de una hora de duración, tienes dos opciones:\nLas podrás reservar tan pronto cómo decidas qué paquete o programa te gustaría hacer. La apertura de los programas específicos y ofertas de paquetes serán también anunciados en mi comunidad o través de email. Si quieres formar parte de la misma, no dudes en ponerte en contacto mandándome un email a info@lydiagarciamartin.com.Si tienes cualquier duda avísame, nos llamamos, y te cuento más.\nEstas se realizarán en el precioso centro de MiYoga donde tenemos espacio para explorar tu camino y continuar tu transformación cara a cara, respetando la normativa relativa al COVID-19. Los horarios disponibles de momento son:Los Jueves de 10:00-14:00 y los Viernes de 19:00-20:00. Para hacer la reserva solo tienes que contactarnos, elegir la opción que se adapte mejor a tus necesidades y haremos la reserva en tu nombre.\nTe invito a tomarte un ratito para ti, para diseñar una vida que deseas mientras proteges tu bienestar y salud mental, dejando que esa confianza en ti misma/o se desarrolle y se extienda a todas las áreas de tu vida. Te aliento a que disfrutes de un momento en clase o en sesiones particulares, de un instante que encienda la llama en tu interior y te lleve a la creación de una vida no sólo sana, plena y equilibrada, sino llena también de aventuras y éxito.\nAnímate a participar. ¡Espero verte muy pronto y ser testigo de tu transformación!