EL DA QUE CAMBI NUESTRA HISTORIA9 DE ENERO DE 1964\nDiciembre 2013-No.68 9-10 11-12En esta edicin:17-18 19-20 21-22 23 26 reseaEl lente de la historia. Un momento que cambi la historia. La ampliacin del Canal y su impacto internacional. Cien aos navegables. Noticias del Canal.5-6-7-8 De tratados, acuerdos y luchas. El orgullo de ser bombero.El presidente Roberto F. Chiari en presencia de la bandera ultrajada.Imagen captada por el fotgrafo Rodolfo Mendoza.centenario travesa24-25 centenario trayectoriaAvanza instalacin de torres internacionalUna aventura en el tiempo. centenario trayectoria ampliacin\nMOMENTOS QUE CAMBIARON LA HISTORIASon los instantes que transforman nuestras vidas, aquellos sin los cuales todo sera distinto. La historia de Panam ha escrito varios de esos episodios. Dos de esos momentos son separados solo por unos das en el calendario. Ahora que termina el 2013 e inicia el 2014, las dos fechas adquieren un valor especial en el marco del Centenario del Canal de Panam, y el indudable impacto que ambos hechos tienen en la historia de la va interocenica. El 31 de diciembre se cumplen 14 aos de la transferencia del Canal a manos panameas, una fecha grabada para siempre en el colectivo de nuestra nacionalidad. Ese da se coron el esfuerzo de mltiples generaciones por la soberana total y por administrar con independencia pas y que seguimos forjando ante las oportunidades que brinda la ampliacin del Canal. La segunda fecha es el 9 de enero, pero de 1964. El da que cambi nuestra historia. Porque la Gesta de los Mrtires fue determinante en todo lo que ocurri despus en torno al Canal de Panam. Por eso esta edicin de El Faro rinde tributo a ese legado que nos dejaron las anteriores generaciones y que forma parte de nuestro presente, mientras nos enaltece para construir el futuro.\nACUERDOS Y LUCHASPor. Maricarmen Sarsanedas El 31 de diciembre de 1999 se cumpli el sueo ms anhelado de generaciones de panameos. Ese da, al llegar a su culminacin los tratados Torrijos-Carter, panameas y se recuper la soberana sobre todo el territorio nacional. Pero la lucha que concluy aquel da inici desde la Panam persigui la recuperacin de su territorio y la va interocenica a lo largo de todo el siglo XX, con la tratados y convenios. evidencia que el pas trnsito primara sobre el pas profundo, tal como resean Celestino Andrs Araz y Patricia Pizzurno en su obra: Un siglo de relaciones entre Panam y Estados Unidos. Concentrados en los resultados que esperaban de la construccin del Canal, los panameos descuidaron la agricultura, la ganadera, la minera y la explotacin maderera. DE TRATADOS, En 1959 un grupo de panameos pase la ensea patria por la zona del Canal.\nMuy pronto, en noviembre de 1904, el presidente Manuel Amador Guerrero nombr una comisin de Facundo Mutis Durn, Francisco Fils y Ricardo Arias, la cual concluy en la necesidad de otro tratado que incluyera 10 puntos trascendentales que, en su opinin, evitaran futuros diferendos. por medidas arancelarias de las autoridades zonetas movieron al presidente Teodoro Roosevelt a enviar a Taft que, en parte, resolvera la situacin, pero creara nuevos problemas. Este convenio estuvo vigente casi 20 aos. Pero los intentos reivindicativos de Panam no se continuas las gestiones diplomticas llevadas a cabo En 1915, Eusebio A. Morales, ministro plenipotenciario de Panam en Washington, inici gestiones para negociar otro tratado que permitiera establecer ventajas para Panam con la operacin del Canal. Este proyecto contemplaba tres aspectos importantes: la reforma del tratado de 1903, un tratado de amistad y comercio, y un tercero relativo a la defensa conjunta del Canal. El proyecto ni siquiera lleg a debatirse. En palabras de Carlos A. Mendoza, el documento era lesivo para Panam, amn de su forma antidiplomtica, redaccin incorrecta, trminos vulgares y la falta de conexin lgica en las clusulas. Un ao ms tarde, Morales presentara formal protesta ante Washington por las actividades de los comisariatos de la Zona del Canal que violentaban estipulaciones del tratado de 1903 y del Convenio Taft. Panam exigira el pago de impuestos sobre la mercanca que estos comisariatos movan, dado que vendan a los buques que transitaban el Canal. Estados Unidos rechaz la exigencia. Tropas estadounidenses acampan en el parque de Santa Ana, en 1925. Soldados de Estados Unidos en Panam, 1964.\nEn 1920, y con motivo de la visita a Panam del presidente los principales puntos que consideraba deban reformarse econmicas. Estas demandas tampoco prosperaron. En 1923 nuevamente Ricardo J. Alfaro presenta al secretario de sus consideraciones sobre lo perjudicial del tratado de 1903. Destacaba especialmente el dominio absoluto de Estados Unidos sobre el rea del Canal y la condicin de perpetuidad. Tambin abogaba por la vigencia del Convenio Taft. abrogado el Convenio Taft. que dej un mal sabor por haber sido negociado bajo presin. Las concesiones de Panam en ese tratado, en el orden estratgico militar eran, segn Pizzurno y Arauz, desmedidas e inconcebibles. La presin popular oblig a que la Asamblea Nacional rechazara ese tratado. aprobado el tratado de Amistad y Cooperacin AriasRoosevelt. Entre sus documentos anexos estaba el compromiso de construccin de la carretera transstmica. Estados Unidos tard ms de tres aos en aprobarlo. Muy pronto, en 1939 quedara comprobado que este tratado tampoco era lo que el pueblo panameo esperaba. En 1940, mientras transitaba el Canal a bordo del hacerle llegar a Roosevelt otro memorndum exponiendo las aspiraciones panameas a la luz del tratado de 1936; eran ocho puntos crticos de las relaciones entre ambos pases. Estos se convertiran en 12 cuando Arnulfo Arias, ya presidente, en 1941, propuso para negociar. Estos tambin llegaron a punto muerto. En su segundo gobierno, en 1950, Arias volvera a presentar esta reclamacin a EE.UU. que inclua la construccin de un puente sobre el Canal. Sin embargo, en mayo de 1942 y luego de casi un ao de Wilson. La historia de las negociaciones para este convenio es sumamente interesante por lo que les remitimos al libro de Araz-Pizzurno. tuvo consecuencias para Panam ya que Estados Unidos tomara represalias econmicas. En los aos subsiguientes carretera Transstmica, pero ninguno relativo a los temas medulares de las reclamaciones panameas. Firma de los Tratados Torrijos-Carter en 1977. Sucesos de enero de 1964.\nCooperacin, gestado por los presidentes Jos A. Remn y Dwight Eisenhower, uno de cuyos principales logros sera del orden social: establecer la igualdad de salarios y oportunidades entre los trabajadores del rea canalera, independiente de su procedencia. A partir de ese ao se consigna en los libros de historia numerosas protestas de diversos grupos sociales, econmicos y estudiantiles en Panam. En mayo de 1958 un grupo de estudiantes universitarios organiza y lleva a cabo la llamada Operacin Soberana, entran en la zona del Canal y siembran 75 banderas panameas en puntos estratgicos, del Canal. Al ao siguiente, el 3 de noviembre, se realizara otra siembra de banderas, esta vez organizada por el poltico y diplomtico se pasea con banderas por el monumento a Goethals y Imprevistamente la autorizacin para esta marcha es revocada y esto lleva a que se organice otra marcha cvica por la avenida 4 de julio, promovida por la Unin de Estudiantes Universitarios. La reaccin de la polica zoneta no se hizo esperar y hubo un saldo de al menos 100 heridos y dos detenidos. Aqul evento fue el antecedente para los sucesos del 9 de enero de 1964, cuando la violencia generada a raz de las justas aspiraciones de un grupo estudiantil, culmina con el rompimiento de las relaciones entre Panam y Estados Unidos. Tratados Torrijos-Carter de 1977, que permitieron que, al cabo de 22 aos, Panam volviera a ser soberana en la Zona del Canal y que asumiera la administracin de su Canal. por la dignidad nacional vali la pena!\n100 AOS NAVEGABLESPor V icente Barletta Cuenta la historia que el 10 de octubre de 1913 el presidente de Estados Unidos, Woodrow Wilson, presion desde Washington un botn que transmiti por telgrafo a Nueva vol el centro del dique que separaba el Corte Culebra y el lago Gatn. Despus de la voladura, las aguas empezaron a llenar el Corte Culebra y la navegacin a travs del Canal de Panam estaba ms cerca. Sin embargo, todava quedaba un escollo por superar. Resulta que los deslizamientos de tierra en el Corte del sector de Cucaracha en agosto de 1912, impedan que la Fue en ese momento que las labores de dragado volvieron a ser claves para el Canal de Panam, una importancia que han mantenido durante los 100 aos de la va, e incluso desde antes. Segn los registros de la poca, el deslizamiento en Cucaracha movi ms de 688,000 metros cbicos de tierra y piedras hacia el Corte Culebra, provocando daos y afectando los trabajos de excavacin, pero con el estallido del dique de Gamboa, ya el agua haba comenzado a entrar al Corte, por lo que ya era necesario dragar, en lugar de excavar en seco. Para abrir el Corte Culebra fue necesario movilizar equipos de distintas partes del Canal, con tal de remover la tierra y roca que impeda la navegacin segura a travs de este importante estrecho de la va acutica. Despus de varios meses de esfuerzo y dragado, el 10 de diciembre de 1913 una antigua draga francesa de escalera llamada Marmot hizo el corte inicial en el deslizamiento de Cucaracha. Durante los siguientes tres das continuaron los trabajos y dos barcazas lograron cruzar el Corte Culebra, quedando as el Canal libre al trnsito. El administrador del Canal destac la importancia del dragado en la va acutica.\nPara recordar este histrico momento, y como parte de las actividades hacia su Centenario, el Canal de Panam organiz un acto en la comunidad de Gamboa, sede de la Divisin de Dragado de la ACP, reconociendo el valor de este equipo para la operacin de la va interocenica. Aunque el Canal cumplir 100 aos en el 2014, el dragado ya tiene ms de un siglo de historia porque las primeras labores se remontan a 130 aos, durante los primeros esfuerzos de los franceses por unir los dos ocanos. En el 2007, la Divisin de Dragado cumpli 100 aos de trabajo continuo, dragando los cauces de navegacin del Canal de Panam. de Panam. El gerente Ejecutivo de la Divisin de Dragado de la ACP, Rogelio Gordn record que durante el periodo de los franceses, los equipos utilizados no eran los ms adecuados para el dragado debido a las condiciones geolgicas del suelo de Panam. Eran muy pequeos y ligeros para el tipo de trabajo en terreno rocoso y arcilloso, altamente cohesivo. Sin embargo, a pesar de estas y muchas otras limitaciones, los actos heroicos de muchos trabajadores de esa poca, dejaron sus huellas imborrables en la historia, dijo Gordn. Mucho ha cambiado desde aquella poca porque el dragado es una de las claves que mantienen al Canal de Panam como una humano altamente capacitado que, de acuerdo con Gordn, fcilmente convierten a la Divisin de Dragado de la ACP en la ms completa de Amrica Latina. garantizar la profundidad y el trnsito seguro de los buques en los cauces de navegacin que van desde sus entradas en el Atlntico estaciones de amarre y muelles ubicados a lo largo de la ruta. En la ampliacin del Canal el dragado tambin cumple una misin importante al encargarse de llevar y mantener los cauces de la va dentro del calado que exigir el paso de buques de mayores dimensiones. La Divisin de Dragado de la ACP cuenta con equipos como dragas de corte y succin, dragas mecnicas, barcazas de perforacin y voladura, algunas entre las ms poderosas del mundo. Rogelio Gordn, gerente ejecutivo de Dragado.\nBOMBEROPor V icente Barletta Esta es otra de las historias del Canal de Panam que comenz a escribirse antes que la de la propia va interocenica. Ocho aos antes para ser ms precisos. Aunque desde el inicio de la construccin del Canal se tomaron mltiples previsiones para garantizar su seguridad, incluido prevenir y combatir posibles incendios, fue en diciembre de 1905 que qued El 1 de diciembre de 1905 es designado Charles Weidman como Canal. Unos das despus, en la comunidad de Cristbal, en Coln, se organiza la primera compaa de bomberos del Canal. La fecha fue reconocida dentro de las actividades de la cuenta regresiva hacia el Centenario del Canal de Panam con un acto en bomberos canaleros, incluidos algunos integrantes del primer grupo de panameos que form parte de los bomberos del Canal en 1956.EL ORGULLO DE SER Antigua estacin de bomberos.\nA partir de 1905 el rol de los bomberos cobr mayor relevancia, en especial a medida que se acercaba el inicio de operacin del Canal. Para 1908 el departamento ya contaba con 49 bomberos y 226 voluntarios, adems de los equipos y vehculos necesarios para responder a una emergencia. Con el avance del tiempo se fueron creando instalaciones contra incendios a lo largo de la ruta de construccin del Canal, como en las comunidades de Gorgona, Emperador, Gatn, Paraso y Corozal, entre otras. Proteccin y Respuesta a Emergencias Ejecutiva de Operaciones de la ACP. Desde all tienen la inmensa responsabilidad de estar siempre preparados para lo imprevisto. Ellos tienen la responsabilidad y capacidad no solo de responder a cualquier emergencia entre los 14,000 trnsitos que se registran cada ao por esta va acutica, sino de prevenir y garantizar los controles y las medidas necesarias para la seguridad equipos, vehculos y embarcaciones que forman parte de la operacin del Canal. Adems, estn siempre listos para poner su capacidad al servicio del pas, como ya ha ocurrido en reiteradas situaciones en las que han asistido emergencias en la ciudad capital y en Coln, principalmente. claves del Canal de Panam: la capacitacin de su recurso humano. Esto lo vemos donde entrenan para tener la capacidad de responder a distintos tipos de emergencias, dijo el administrador de la ACP, Jorge Luis Quijano, durante el acto de aniversario. Los bomberos del Canal de Panam cuentan con un centro de capacitacin donde entrenan permanentemente para responder a emergencias como rescates en materiales peligrosos, combatir incendios martimos y brindar asistencia mdica o primeros auxilios. de la va acutica, los bomberos del Canal de Panam disponen de estaciones en Pedro Miguel Oeste, Gatn Este y Oeste y un puesto de emergencias mdicas en Gamboa. Entre sus equipos cuenta con vehculos de respuesta y de extincin de incendios, ambulancias y vehculos especializados para respuesta a incidentes con materiales peligrosos. Ser bombero va ms all de una profesin, es una vocacin, comenta Enrique Chin, Canal de Panam, y cuyo sentimiento es fcil pensar que es compartido por sus actuales compaeros y sus antecesores, en una tradicin que ya cumple 108 aos. Develacin de placa conmemorativa por Jorge Quijano y Lloyd Fray, bombero de 1956.\ntrayectoria EL LENTE Por: Octavio Colindres Rodolfo Josu Mendoza nunca pens que inmortalizara uno de los episodios ms dramticos en la historia nuestro pas. Esa tarde de jueves, l solo vio a un grupo de estudiantes Administracin del Canal. Lo que su intuicin dict en ese momento fue aqu va a haber problemas. Armado nicamente con su cmara y sorteando el peligro inminente, captur algunas de las imgenes que hoy contemplamos con una combinacin de dolor y orgullo. Yo le haca fotografas a los peridicos de Panam, pero antes que nada era periodista deportivo; tena una columna seudnimo Desmarcando. As, con sencillez, Rodolfo Mendoza, narra la profesin de su vida. Naci el 9 de agosto de 1932 en Parital, en la provincia de Chiriqu, pero su madre se lo llev a Colombia en donde vivi hasta que cumpli 13 aos, cuando regres a Panam. Se radic en la provincia de Coln y estudi en el colegio Abel diferente. Un da sali de su casa, camin hasta Panam y encontr trabajo en la antigua Zona del Canal. Trabaj en distintas reas y en todas las profesiones disponibles. Yo me conozco todas las calles y lugares de lo que era la zona del Canal, incluso hoy no me pierdo, periodismo en 1948. A mi me decan: T escribes de deportes pero no hay ni una foto, aade. Eso fue todo, se hizo de una cmara Public su primera fotografa en 1952 impulsado por compaeros de profesin y urgido por la necesidad de divulgar con imgenes los eventos deportivos que narraba primeras fotos publicadas, cuando el azar lo ubica aquel 9 de enero de 1964 en la antigua Zona del Canal, en donde, cmara en mano, se converta en testigo de la historia.DE LA HISTORIA\nCmo fue para usted el 9 de enero?El jueves 9 como a las 2 y media o tres de la tarde vi a un del Canal y me dije: aqu va a haber problemas. A las cinco acord que una delegacin de los estudiantes bajara e izaran la bandera (panamea) en el asta. Pero la polica con los bastones empez a empujar a los estudiantes y en el tira y jala se rompi la bandera.No temi por su vida cuando empezaron los enfrentamientos?No deb ser tan arriesgado. El 9 de enero cuando ya era de aparte y una bala me rompi ese brazo de la cmara, pero no me pas nada a m. Recuerdo que las bombas lacrimgenas eran de colores. El peligro siempre lo tiene uno porque hay balas, pero yo era un tipo arriesgado en ese tiempo.Qu hizo con las fotografas que tom? Me fui a revelar las fotografas porque le venda las fotos a las televisoras y a los peridicos. En enero de 1964 no haban publicado nada. En el momento en que empezaron los disturbios no haba medios locales en este sitio, solo norteamericanos. Me movilizaba a pie porque las calles estaban cerradas, y mi carro se qued aqu dentro (de la Zona del Canal) como cinco das.Cmo cambi su carrera despus del 9 de enero?Para esa poca yo no era corresponsal de revistas, pero como estaba metido y tena las mejores fotos, entonces yo le vend al representante aqu y salieron publicadas en la revista Life, incluso en primera pgina con fotografa grande donde se ve la bandera panamea y la norteamericana y un soldado con la ametralladora debajo del puente, con la cabeza afuera mirando. A raz de esa gesta yo fui corresponsal de las revistas Life, Paris Match y la revista Siglo XXI de Mxico. A mi me pagaban por foto publicada, no trabajaba en ningn peridico, era free lance.Cmo se siente al saber que retrat un fragmento de nuestra historia?Yo me siento satisfecho de la labor cumplida. A mi me satisface que la gente me elogia, la gente joven y algunos viejos. Yo he cubierto muchas cosas a nivel nacional y he viajado por Europa, Latinoamrica, el Caribe, tomando fotos. Me he ganado premios de prensa deportiva y de fotografa.Recuerda la primera nota periodstica que public?La escrib en la Estrella de Panam en 1948 y era sobre ftbol. Yo escriba a lpiz en una hoja 8 x 10. La llevaba a la redaccin y ah la rayaban toda y yo la pasaba en limpio y correga lo que escriba, viendo cmo me corregan mi texto. Al principio me publicaban el 20 por ciento de lo que yo escriba, pero as aprend viendo y poco a poco.Recuerda cul fue su primera foto?No me puedo acordar, fue en el ao 1952. Recuerdo en ese tiempo una foto que tom de la tirada de un portero. Entonces me llamaron la atencin de que por qu estaba la foto as? Y era que yo haba virado el negativo. Y les dije que ese tipo se tir por ese lado. Y as la publicaron.\ntrayectoriaUN MOMENTO QUE CAMBI LA HISTORIAPor: V icente Barletta El prximo 9 de enero se cumplen 50 aos de la Gesta de los Mrtires. Un episodio que marc la historia del pas y transferencia del Canal a manos panameas, a partir del 31 de diciembre de 1999. Quiso el calendario que el 50 aniversario del Da de los Mrtires coincidiera con el ao de celebracin del Centenario del Canal de Panam, por lo que la fecha adquiere una dimensin especial. 1964 tiene para Panam y el Canal, la Junta Directiva de la ACP aprob el proyecto de restaurar la bandera que fue protagonista de los eventos de hace 50 aos cuando estudiantes panameos reclamaron la izada del pabelln nacional en la entonces Zona del Canal, pidiendo el cumplimento de un acuerdo entre los presidentes Roberto El 9 de enero es un episodio trascendental en la historia de Panam por recuperar su soberana total y tomar las riendas el Canal, dijo el presidente de la Junta Directiva de la ACP y ministro para Asuntos del Canal, Roberto Roy, ante el valor de recuperar la histrica pieza.\nEl proceso de restauracin comenz por iniciativa de la Asociacin Instituto Nacional, Generacin 1964, luego de un acuerdo con la ACP, el Ministerio de Educacin, el Instituto Nacional de Cultura y el Museo del Canal Interocenico, y que tuvo entre sus pasos iniciales trasladar la bandera desde el colegio hasta la sede del museo donde se realizaron los primeros cuidados de la histrica pieza. Luego la bandera fue traslada a Espaa, al Museo de Amrica de Madrid, el cual mediante un acuerdo con el Museo del Canal Interocenica, adelant varias tcnicas que permitieron restaurar la bandera del 9 de enero. En un proceso lleno de detalles y minuciosos cuidados, los restauradores aplicaron tcnicas como colocar la bandera en una cmara de anoxia para su desinsectacin, que es la eliminacin de artrpodos dainos principalmente insectos con la aplicacin de medidas de saneamiento bsico. Tambin se elimin la suciedad y manchas producidas a lo largo de su historia. Fue aspirada con boquillas especiales en su lugar original. Otros cuidados implicaron la remocin de deformaciones originales. Este proceso es el ms delicado, ya que se estado original, al igual que las medidas de la bandera. Al trmino de la restauracin, la bandera regresar a Panam para ser presentada al pas durante una ceremonia la noche del 9 de enero en el Monumento a los Mrtires, ubicado en el Centro de Capacitacin Ascanio Arosemena de la ACP. El evento forma parte de las actividades del Centenario del tiene para los panameos. El homenaje tendr lugar justo en el sitio donde estudiantes panameos llegaron aquel 9 de enero de 1964 para reclamar la izada de la bandera nacional en la que Los incidentes provocaron enfrentamientos entre panameos y estadounidenses, con un saldo trgico de 21 panameos fallecidos. A raz de lo ocurrido el 9 de enero y en los das siguientes, Panam rompi relaciones diplomticas con Estados Unidos, las cuales se reanudaron cuando Washington acept revisar sus relaciones entorno al Canal de Panam, que le permitan administrar la va a perpetuidad, as como ejercer gobierno sobre las reas aledaas. Como parte de ese proceso, Panam y Estados Unidos pactaron el 7 de septiembre de 1977 los Tratados Torrijosde 1999 la transferencia total del Canal a jurisdiccin de Panam, adems de sus reas contiguas. Ahora, 50 aos despus, el sitio congregar a varias generaciones a travs de la msica y el arte para rendir tributo a la Gesta de los Mrtires presentando al pas la bandera restaurada del 9 de enero. Esa noche, luego de la presentacin musical de la Orquesta Sinfnica Nacional y las voces panameas de y Nicole Puga, los asistentes podrn apreciar la bandera restaurada que ser colocada en una urna especial en el Monumento a los Mrtires para que los siguientes das, miles de panameos tambin rindan su tributo a este episodio que cambi la historia de Panam. 20 El Faro Se inicia el proceso de restauracin.\ninternacional Por: Roger HaileyLloyds List / 26 de noviembre 2013Un estudio preliminar del gobierno de EE.UU. sobre el Canal de Panam ampliado resume sus posibles impactos sobre las rutas comerciales martimas y los puertos de la nacin. La primera parte del estudio de dos partes, encargado conjuntamente por el Departamento de Transporte y la Administracin Martima de Washington, analiza los efectos del Canal de Panam ampliado a partir de 2015, A partir de 2015, buques de hasta 13.000 TEU podrn con el Atlntico, que se limita hasta el momento a buques de 5.000 TEU. En sus resultados preliminares, el estudio de los EE.UU. concluye que: Los operadores que sirven las rutas directas toda-agua de la costa este de EE.UU. y los puertos del Golfo y puertos extranjerosespecialmente los de Asia y la costa oeste de Amrica del Surpodran proporcionar servicios a costos ms competitivos mediante el despliegue de buques ms El estudio indica que la transicin de 5.000 TEU a buques de hasta 13.000 TEU en rutas entre el noreste de Asia y la costa este y Golfo de los EE.UU a travs del Canal de Panam podra representar ahorros a los proveedores. El estudio tambin concluye, sin embargo, que una al utilizar buques de mayor tamao sera absorbido por los proveedores de servicios de transporte.La ampliacin del Canal y su impacto internacionalWashington estudia el impacto del aumento en la industria de contenedores.\nEl informe encontr que a medida que el tamao medio de los buques de servicio en los puertos de la costa oeste se ha incrementado, el costo del transporte a los puertos hacia la costa oeste desde Asia podra tambin reducirse, con una parte de esos ahorros trasladados a los clientes. Al analizar el efecto del Canal ampliado en los puertos de EE.UU, el estudio encontr que el uso de buques ms grandes aumentara el volumen de contenedores a ser trasladado en cada puerto de escala. Esto probablemente conducir a un nmero menor de buques y un volumen ms concentrado de carga por escala para cualquier servicio, sobre todo para los buques que sirven las rutas de comercio entre el noreste de Asia y la costa este y Golfo de los EE.UU. El menor nmero de escalas por barcos ms grandes aumentara los picos de carga, lo que favorece a los puertos que tienen mayor capacidad de manejo de contenedores, almacenamiento y movimiento a destinos en el interior [del pas]. El estudio encontr igualmente que el grado en que los puertos estadounidenses y otros hayan invertido para mejorar la capacidad de manejo de los buques con un decisiones de lneas de navegacin sobre la conveniencia de utilizar los puertos de transbordo de contenedores del Caribe o panameos. Las limitaciones de capacidad de los puertos de EE.UU y las escalas con volmenes de carga ms concentrados podran llevar a una mayor utilizacin de las rutas martimas para mover contenedores a travs del agua entre los puertos ms grandes y ms pequeos de Estados Unidos, detalla el informe. Al igual que con el transbordo extranjero, los gastos de manipulacin y transporte, as como las externalidades de los modelos de competencia como la congestin del en la determinacin de la viabilidad de las rutas martimas como una opcin competitiva. La segunda parte del informe, que se publicar ms adelante, proporcionar una evaluacin detallada de los atributos fsicos de los puertos de Estados Unidos y de la infraestructura del interior [del pas], as como los mercados que atienden. Este segundo informe evaluar la capacidad existente de los puertos y la infraestructura terrestre, al igual que los planes de inversin desarrollados por los puertos para abordar el impacto de la ampliacin del Canal de Panam. [El informe completo Estudio de la Ampliacin del Canal de Panam Informe Fase I: Evolucin del comercio y las economas nacionales y globales (noviembre 2013) se puede acezar en: http://www.marad.dot.gov/documents/Panama_ Canal_Phase_I_Report_-_20Nov2013.pdf]22 El Faro\nENFILAMIENTOPor: Jovanka Guardia Los trabajos para la instalacin de las 25 torres de Tres de las torres irn colocadas en plataformas de concreto sobre el nivel del lago. Estos trabajos son parte del Proyecto de Profundizacin y Ensanche del Cauce de Navegacin del lago Gatn y Profundizacin del Corte Culebra del Programa de Ampliacin del Canal de Panam. Las actividades que corresponden a este contrato se realizan en conjunto con fuerzas internas del Canal. Las plataformas son construidas por la unidad de y estn soportadas por cuatro pilotes de acero de 16 pulgadas de dimetro, hincados en agua. A la unidad de Topografa le corresponde indicar la posicin correcta de estos pilotes en el agua. En tanto, la gra Goliath, propiedad de la Autoridad del hincado de los pilotes, en tres puntos del lago Gatn: los talleres de soldadura de la Divisin de Dragado se construye la extensin de los tubos que conforman los pilotes. Los trabajos comenzaron el pasado 18 de noviembre, en Gatn Sur, y deben concluir este mismo ao. El Faro 23A VANZAINSTALACINDE TORRES DE\ntravesa VISITA A LA AMPLIACIN DEL CANAL DE P ANAM, Por Milagro De La Cruz G. Observacin de la Ampliacin del Canal de Panam es un salto en el tiempo que nos lleva a un lugar mgico en la provincia de Coln, con una impresionante vista al lago Gatn y modernas facilidades, diseadas en armona con el ambiente, para disfrutar de coloridos escenarios, sonidos y todo el movimiento que involucra este megaproyecto. El Centro ofrece una gama de atracciones audiovisuales aire libre que presentan una perspectiva de la posicin del ecosistema en el cual se desarrolla la obra. Al ubicarse en el mirador se percibe vida y accin en cualquier direccin: la construccin se desarrolla como en un laboratorio al aire libre. Una enorme estructura en proceso, esclusas que sern ms grandes que las actuales para permitir el trnsito de barcos de mayores dimensiones. Decenas de gras de colores llevan material hacia el sitio de la obra. Equipo pesado va y viene. Curiosamente luce pequeo comparado a la magnitud de la infraestructura. Para completar el espectculo, de ahora en adelante ser posible ver las primeras compuertas que se instalarn en el nuevo complejo de esclusas y que arribaron a En otra dimensin, se observa a los cientos de afanados trabajadores, en su mayora provenientes de todos los rincones de nuestro pas, ejecutando sus labores con pasin, tal como hace 100 aos lo hicieron los primeros constructores del Canal. UNA AVENTURA EN EL TIEMPO\nLa mirada no puede resistirse a contemplar hacia los cuatro puntos cardinales, donde el paisaje predominante es un denso bosque que hace despliegue de los variados tonos de verde que nos regala la el lago Gatn y en medio de toda la idlica belleza, la operacin del Canal no cesa. Abordan las naves prcticos y cuadrillas de pasacables, mientras diferentes tipos de embarcaciones son asistidas por los poderosos remolcadores en maniobras hacia o desde la esclusa de Gatn. Por un momento vuela la imaginacin al ao 2015, cuando tambin estar en plena funcin la nueva esclusa. Un amable anuncio nos trae de vuelta a la actualidad e invita a pasar a la sala para la proyeccin de interesantes videos que permiten recorrer en secuencia el pasado, presente y futuro de la va interocenica. Llega la hora de explorar la naturaleza. El amigable trayecto del Sendero Tropical del Atlntico es la perfecta oportunidad para interactuar con un bosque de aproximadamente 80 aos de edad, en el que siempre est pasando algo. Durante la caminata se visualizan grandes rboles como el espav, el barrign, la palma real, el jobo y la virola. Son ello proveedores de frutos y semillas para las especies animales residentes del rea, entre los que se distingue al mono aullador, al perezoso, el gato solo, el eque, el tucn y el murcilago. A los insectos se les encuentra usualmente ocupados, tal es el caso de las arrieras corta hojas, araas y mariposas. canalera, razn por la cual se desarrollan diversos programas de conservacin, proteccin y reforestacin. Es momento de partir, una nostalgia sospechosa nos alberga y al avances del proyecto que cambia todos los das. El Canal de Panam est rodeado de una gran cantidad de atractivos tursticos. A continuacin le presentamos una ruta sugerida para complementar su visita:l Centro de Observacin del Proyecto de Ampliacin del Canal. Despus el pabelln de las esclusas de Gatn para ver desde muy cerca aborda el Ferry 5 de Noviembre de la Autoridad del Canal; es gratuito y permite cruzar con su auto a la Costa Abajo de Coln. Desde ese punto se obtiene compuertas que sern instaladas en las esclusas en construccin. rayecto hay hermosas playas como la de de San Lorenzo, localizado en un acantilado frente a la imponente desembocadura del ro Chagres, donde se funde con el Mar Caribe. greso puede optar por cruzar por el puente de las esclusas de Gatn o nuevamente el ferry.Sugerencias para su recorrido: camisetas, pantalones largos o bermudas, zapatillas o zapatos para caminar, gorra o sombrero, lentes oscuros. Un abrigo ligero y un capote podran ser de utilidad. Llevar unos binoculares, le resultarn muy tiles.\nTrabajadores del Canal cumplen el sueo de graduarse de secundariaUn total de 175 nuevos bachilleres gradu la segunda promocin del programa de educacin de adultos Tecnoedcame, que llevan a cabo el Ministerio de Educacin trabajadores de la va interocenica. El progra de los colaboradores de la ACP que no han culminado su educacin media; y la duracin de cada curso es de 18 meses. En la primera promocin, en 2012, se graduaron 106 estudiantes, lo que da un total de 281 trabajadores del Canal que ha obtenido su ttulo de secundaria, a travs del programa Tecnoedcame. B/.981.8 millones para el EstadoLa Junta Directiva de la Autoridad del Canal de Panam (ACP) de 2.2% a lo presupuestado. Con este nuevo aporte, la ACP supera los 8,500 millones de balboas entregados al Tesoro Nacional desde que los panameos asumimos la administracin del Canal hace casi 14 aos, demostrando los resultados del marco de gestin que los panameos escogimos para el Canal, indic el presidente de la Junta Directiva de la ACP y ministro para Asuntos del Canal, Roberto Roy. El aporte fue aprobado por la Junta Directiva de la ACP, a la cual le mejoramiento y la modernizacin del Canal, as como supervisar su administracin de acuerdo con la Constitucin Poltica, la Ley Orgnica de la Autoridad del Canal de Panam y los reglamentos que se dicten en desarrollo de la ley.En su Centenario, Canal de Panam destaca como destino tursticoEn coincidencia con la cuenta regresiva hacia su Centenario, el Canal de Panam destaca como uno de los mejores destinos tursticos para el ao 2014. La cadena internacional CNN incluy al Canal de Panam en su lista de lugares que visitar en el 2014. La va interocenica ocupa la segunda posicin de los principales destinos para el Como parte de la celebracin de su Centenario, el Canal de Panam le ofrece a sus visitantes varias alternativas para descubrir esta maravilla de la ingeniera y vivir la experiencia en la cuenta regresiva hacia el 15 de agosto de 2014, cuando se cumplen los 100 aos de la inauguracin de la va acutica.


La organización de los 101 kilómetros de la Legión ha decidido suspender de manera oficial la XXIII edición, por ello ha emitido el siguiente comunicado:\n«Ante la situación actual de la pandemia y la necesidad de tomar una decisión para no perjudicar ni a los participantes ni a la población, la Junta directiva ha decidido, con mucho dolor en el corazón, suspender la XXIII edición de nuestra carrera prevista para 2021.\nNo se valora la posibilidad de un aplazamiento al segundo semestre. Debéis tener en cuenta que esta opción es demasiado complicada por la disponibilidad de fechas, climatología y los plazos necesarios para conseguir todas las autorizaciones necesarias para poder realizar la prueba».\nLos criterios que van a seguir para la edición del año 2022 serán los siguientes:\nEjecución en un (1) fin de semana sin aumento de plazas, tal y como en años anteriores.\nNo se abrirá preinscripción en noviembre de 2021. En enero de 2022 solo podrán optar a plaza o lista de reserva los que tienen la preinscripción hecha anteriormente (desde 2020).\nEn un principio se sigue asignando plaza a la lista de espera, que se confeccionará en enero de 2022 con los preinscritos. Esto se hará por medio del mismo procedimiento de todos los años, hasta llegar a los 8.500 participantes en las 3 modalidades.\nTodos los participantes con plaza desde el año 2020 la conservarán, salvo que expresamente soliciten la baja en la prueba. Mantendrán el mismo código de acceso y no necesitarán realizar la preinscripción ni hacer ninguna gestión adicional.\nLos que solicitan la devolución en el periodo establecido de 28 enero a 28 febrero con las condiciones del anterior comunicado, perderán la plaza y no podrá ser recuperada.\nPara los equipos con plaza que no dispongan de un sustituto inscrito, se abriría un plazo desde 01 de marzo 2022 hasta 01 de mayo2022, en el cual podrían cambiar a un miembro del equipo, solicitando ficha de preinscripción a direccion@lalegion101.com. Deberían remitir la ficha rellena a la misma dirección de email, con una copia del DNI del saliente del equipo.\nEl que quiera darse de baja en 2022, sea por lesión o por cualquier otro motivo, podrá solicitar la devolución de la inscripción por el procedimiento habitual, a partir del 30 de enero 2022, bajo las condiciones de las normas de inscripción en vigor:\nDEVOLUCIÓN DE INSCRIPCIÓN INSCRITOS DE 2022.\nSe hará solamente rellenando el formulario disponible en la página web de inscripciones\nArtículo anteriorEl PSOE muestra su compromiso con la declaración de la Sierra de las Nieves como Parque Nacional\nArtículo siguienteLos centros de estética solicitan ser reconocidos como «actividad esencial»


Téminios que Inician con: I\nI Ga Ryô Shujô\n“cómo puedo hacer para que los seres vivientes”\nMaestro calígrafo de la China Antigua. Según el Hokke Denki (El Sutra del Loto y sus tradiciones), Wu lung, padre de I lung, tam¬ bién calígrafo destaca¬do, pero acérrimo cre¬yente del Taoísmo, de¬testaba tanto el Budis¬mo, que, en su lecho de muerte, prohibió al hijo transcri¬bir escrituras budistas, en especial, el Sutra del Loto.\nNo obstante, por orden del soberano, Ping chou, I lung se encontró obligado a escribir los sesenta y cuatro caracteres chinos que componen los títulos de los ocho vo¬lúmenes del Sutra del Loto. Aquella mis¬ma noche, soñó que los sesenta y cua¬tro caracteres que había escrito se con¬vertían en budas y salvaban a su padre, Wu lung, del estado de Infierno en el que estaba sumido. (Argentina Seikyo N° 950 20/12/2000)\nEn su acepción de origen, “hedonista o persona que atesora sólo valores seculares”.\nEn las enseñanzas budistas, el término designa a quienes carecen de fe en el Budismo, no aspiran a la iluminación, y, por ende, su expectativa de lograr la Budeidad es nula. A veces, se traduce “icchantika” como ‘aquellos de incorregible descreimiento’.\nAlgunos sutras sostienen que icchantika es una condición inherente y que determina para siempre la imposibilidad de lograr la iluminación, mientras que otros, particularmente, los sutras de las postrimerías del Mahayana, enuncian que la Budeidad puede ser lograda, incluso, por el icchantika. (Argentina Seikyo Nº 944 - 20/10/2000)\nDeterminación. La traducción literal de ichinen es "un pensamiento" o "una mente"; ichinen es, por lo tanto, el verdadero aspecto o realidad última de la vida, que se manifiesta en cada momento de la existencia de los mortales comunes.\nTambién la palabra "postura" se refiere a ese estado interior de la vida que denominamos ichinen. Esto es lo que decide a qué habremos de consagrar la existencia, cuál será la oración fundamental en la que basamos la vida.\nLo que determina todas las cosas es aquello en lo cual ponemos nuestro corazón. Por corazón debemos entender ichinen, es decir la determinación. ¿Hacia dónde está dirigida la vida de uno? ¿A qué consagramos el Namu de Nam-Myoho-rengue-kyo? ¿A qué consagramos nuestra vida? El Daishonin recalca la importancia de la decisión.\nDecidir que uno va a vivir como un buda desde que se levanta hasta que se duerme, desde hoy hasta el último instante de nuestra vida manifiesta es lo fundamental. La decisión de ser devotos del Sutra del Loto puede generarse en muchos niveles: hay decisiones que surgen de la mente, y otras que son un "único deseo puro y sincero, aunque nos cueste la vida". Pero el solo hecho de que el ser humano pueda decidir que va a cumplir su misión es prueba de la posesión mutua de los diez estados y es prueba de que el corazón de la Budeidad palpita en nosotros. Abrir el corazón ante el Gohonzon es abrir el corazón para la lucha hacia la gente.\nLa postura de una persona es invisible, pero se manifiesta en el momento crucial. Y no sólo eso, sino que controla todos los aspectos del individuo, a cada instante del día, todos los días. Es el determinante fundamental de nuestra vida. Nichiren cuenta la historia de un general que vivía obsesionado con la idea de vengar a su madre, muerta por un tigre. Su nombre era Li Kuang, fallecido en 119 a.c., y fue un general de la dinastía Han temprana. Según el Shih Chi, o Registro del historiador, cap. 109, sirvió al emperador Wu y sobresalió en arquería. La historia de su venganza contra el tigre figura en el Konjaku Monogatari Shu (Cuentos de hace tiempo), vol. 10, que relata que su madre fue asesinada por un tigre, mientras que, en otra versión, el que murió así fue su padre. El general buscaba a ese animal día y noche, con una sed insaciable. Un día, estando en un bosque, creyó verlo entre las hojas. Sin pensarlo, ni dudarlo ni vacilar, calzó la flecha en el arco y disparó con toda su alma. La flecha se enterró hasta la mitad en la figura. Cuando Li Kuang se acercó, para su sorpresa, descubrió que ésta no era un tigre, sino una piedra con forma muy parecida al animal. Sin poder creer lo que había hecho, quiso repetir la hazaña y disparó todas las flehcas, pero no consiguió perforar la roca como la primera vez. Desde ese día, la gente lo conoció como el "general Tigre de Piedra".\nDice en el gosho que lleva ese nombre: "La madre del general Li Kuang fue devorada por un tigre feroz. El valeroso guerrero acechó a la bestia y la atravesó con una flecha, pero entonces descubrió que lo que había visto era sólo una roca. La flecha se había clavado en lo profundo de la piedra. Sorprendido, trató de repetir su hazaña, pero no pudo perforar la roca por segunda vez. Luego, llegó a ser conocido como el general Tigre de Piedra.\nLa fortaleza de propósito de usted es comparable a la de él". ¿Por qué el general perforó la roca cuando creyó ver al tigre? Porque en su vida había lugar para un solo pensamiento devorador. El era ese pensamiento; entre su objeto y él no había separación ni diferencia. Cada fibra de su cuerpo estaba dirigida hacia el logro de su deseo, y el sentimiento era totalmente puro y concentrado, tenaz hasta la obstinación. Cuando vio la piedra, convencido de que era el tigre, no cuestionó lo que veía, no dudó, no vaciló ni esperó.\nEse arrojo, en el cual toda la vida se lanza en un segundo, es parte de lo que se denomina "sinceridad".\nEn este lanzarse a la acción infalible, lo que juega es la total confianza en uno mismo (corolario de la convicción en el Gohonzon); aquí está la integridad (la vida íntegra, porque no se reserva nada). En la conducta de Shijo Kingo se reconoce pureza, sentimiento sin reservas, acción infalible, seriedad, compromiso, tenacidad, integridad, lealtad al maestro, confianza en sí mismo. A todo lo anterior es a lo que se llama "ichinen". Sensei suele referirse a esta determinación básica y esencial de nuestra vida como "actitud mental". Dice: "Los cambios en cada instante vital –es decir, los cambios en nuestra actitud mental en un momento dado- generan un efecto de onda expansiva que se extiende a todos los planos fenoménicos: nuestra vida individual, la sociedad y el ambiente natural". Nuestro pensamiento no se puede ver. Pero nuestra determinación se refleja directamente en el mundo y en el universo. Si nuestro estado mental es amplio, profundo y rico, lo mismo se reflejará en nuestra vida, en nuestro entorno y en la tierra donde vivimos. Tomen la decisión de ser un "sol". Es lo primero que deben hacer. Mientras ustedes sean "soles", cualesquiera sean sus problemas actuales, el alba aparecerá siempre, ustedes verán los bellos días, y jamás dejará de volver la primavera. (Material de Estudio SGIAR - 2001)\n(Cada momento de la existencia posee tres mil estados)\nSistema filosófico establecido por T’ien-t’ai en el Maka shikan. Fundamentado en el Sutra del Loto, esclarece la relación mutuamente inclusiva entre la verdad última y el mundo fenomé-nico. “Ichinen” (una mente, un momento dentro de la existencia o esencia de vida) es la vida que se manifiesta a cada momento dentro del mortal común, y “sanzen” (tres mil), los diversos aspectos y fases que la vida asume.\nEn referencia a la “verdadera entidad de todo fenómeno” (en japonés, shojo jisso), “ichinen” corresponde a la “verdadera entidad” —naturaleza verdadera de la vida o realidad última—, y “sanzen”, a “todo fenómeno”. La expresión “tres mil” es una integración de los Diez Estados, su posesión mutua, los diez factores y los tres ámbitos de la existencia. Las cifras multiplicadas (10 x 10 x 10 x 3) dan como resultado tres mil. Esos componentes principales equivalen a las tres mil condiciones según las cuales la esencia de la vida se manifiesta como fenómeno. Mediante ese principio, T’ien-t’ai muestra la integración de todo fenómeno —cuerpo y mente, ser y ambiente, lo sensible y lo insensible, la causa y el efecto— en cada momento de la existencia del mortal común. Las enseñanzas anteriores al Sutra del Loto, por lo general, propugnaban que la mente era la base de todo fenómeno, y que estos surgían de la mente; pero el principio de ichinen sanzen, fundamentado en el Sutra del Loto, enseña que la mente y todos los fenómenos son “dos, pero no dos”, y que no son independientes uno del otro. T’ien-t’ai describió la relación de ichinen y sanzen en el Maka shikan y estableció dos significados de “ichinen sanzen”: incluir y penetrar. Los tres mil estados del universo están incluidos en un momento de la existencia, y, simultáneamente, un momento de la existencia penetra los tres mil estados. T’ien-t’ai sustentó este principio en un pasaje del capítulo “Hoben” (segundo) de la enseñanza teórica del Sutra del Loto, que menciona los diez factores aplicados a la verdadera entidad de la vida o aspecto de todo fenómeno.\nEn un sentido estricto, la enseñanzas teórica indica sólo los Diez Estados, su posesión mutua y los diez factores. El ámbito del entorno se señala mediante el principio místico de la “verdadera tierra”, en el capítulo “Juryo” (decimo-sexto) con lo cual se completa ichinen sanzen. De ese modo, T’ien-t’ai, al incorporar el contenido del capítulo “Juryo”, establece la teoría de ichinen sanzen.\nIchinen sanzen se clasifica en ichinen sanzen teórico (ri no ichinen sanzen) e ichinen sanzen verdadero (ji no ichinen sanzen). El ichinen sanzen teórico corresponde a la vida del mortal común de los nueve estados, donde el estado de Budeidad permanece latente.\nEl ichinen sanzen verdadero es la vida del Buda, en que el estado de Budeidad está plenamente activo y manifiesto. Generalmente, el ichinen sanzen revelado en el capítulo “Hoben” de la enseñanza teórica del Sutra del Loto se llama “teórico”, porque explica la Budeidad como un potencial inherente al mortal común de los nueve estados, mientras que el ichinen sanzen en el capítulo “Juryo” de la enseñanza esencial se llama “verdadero”, ya que explica la Budeidad como una realidad manifiesta en la vida de Shakyamuni. Sin embargo, incluso el ichinen sanzen del capítulo “Juryo” toma sólo el punto de vista del efecto —la iluminación— como algo logrado por el Buda en un cierto período del remoto pasado. No se refiere a la verdad última en sí. La Ley o causa que posibilitó a Shakyamuni lograr la iluminación en el remoto pasado es la verdad última sin principio ni fin. Nichiren Daishonin la definió como Nam-myoho-renge-kyo de las Tres Grandes Leyes Secretas. La Ley Mística es el verdadero ichinen sanzen en sentido fehaciente, y, comparados con esta Ley, tanto el ichinen sanzen de la enseñanza teórica como el ichinen sanzen de la enseñanza esencial se consideran teóricos. El Buda que corporifica el verdadero ichinen sanzen, el Buda original desde el tiempo sin comienzo, advino como Nichiren Daishonin en el Último Día de la Ley. Nichiren Daishonin corporificó su propia vida o la verdad de ichinen sanzen en la forma del Gohonzon u objeto de veneración, y enseñó que toda persona que abraza el Gohonzon puede manifestar la Budeidad inherente a su vida y lograr la iluminación. (Argentina Seikyo Nº 944 - 20/10/2000)\n(Una sola mente)\nLiteralmente, “una sola mente”. Momento de la existencia, realidad última que en todo instante se manifiesta en el mortal común.\nT’ien-t’ai expuso la doctrina de ichinen sanzen, que enseña que todos los fenómenos — clasificados como los Diez Estados, los diez factores y los tres ámbitos de la existencia — son inherentes al momento existencial del mortal común.\nEso significa que la vida de la Budeidad es inherente, de manera universal, a todos los seres, y que la diferencia entre un mortal común y un buda es solo fenoménica.\nEn el Último Día de la Ley, Nichiren Daishonin corporificó la vida del Buda de ichinen sanzen en la forma de un mandala llamado Gohonzon y enseñó que al abrazar el Gohonzon se puede, en todo momento de la existencia, manifestar la Budeidad inherente. (Argentina Seikyo Nº 944 - 20/10/2000) //\n(Dice Nichiren Daishonin)\nLos sutras provisionales enseñan la desigualdad; el Sutra del Loto postula la igualdad’. (...) El Daishonin también nos dice que el Ultimo Día de la Ley es ‘el periodo de la vasta propagación del Gran Vehículo, de la Ley según la cual todas las cosas son iguales, de Nam-myoho-rengue-kyo’".\nNinguna persona es "especial" ante el Gohonzon. Cada ser humano es entidad de la Ley Mística y es un sujeto dotado esencialmente de la Budeidad. En la sociedad, explica sensei, muchas veces impera un sentido de "falsa igualdad". "Cuando hablo de falso igualitarismo me refiero a un sentido negativo de la igualdad que exige a todos nivelarse ‘para abajo’. [...] Esta clase de igualdad superficial produce en las personas un sentimiento de envidia que las hace querer derribar a todo el que se destaque de la mayoría. [...] La igualdad genuina comienza por reconocer que cada persona es irrepetible; cada árbol frutal florece de un modo único: el cerezo, como cerezo; el peral, como peral; el ciruelo, como lo que es... La igualdad significa que cada persona pueda manifestar plenamente la naturaleza individual.\nLa democracia debería otorgar a todos, en forma imparcial, esta misma oportunidad. Si se evalúa a las personas con una serie de criterios rígidos en nombre de la democracia, los que no satisfacen eficazmente dichas pautas no tienen cabida en el sistema".\nLa igualdad del Budismo es la de la Budeidad, todos somos budas por igual. No hay ninguna persona a la que le esté vedado el logro de la Budeidad. Ser iguales no significa ajustarnos todos a un molde ni recortar nuestra individualidad, sino, al contrario, que cada uno desarrolle su vida en libertad, con la certeza de que posee el potencial supremo de la Budeidad, y que ese estado de Buda, que es el mismo en todas las personas, se va a manifestar con características únicas en cada ser humano. (Daisaku Ikeda en La sabiduría del Sutra del Loto: Diálogo sobre la religión en el siglo XXI, Sección 7, fascículo 4, p. 13)\nIlusiones del pensamiento y del deseo\nVéase "Tres categorías de ilusión". (“Los Principales escritos de Nichiren Daishonin” Glosario Vol. I – II 1995 – 1998 SGIAR)\nIna, Persecución de\nPersecución sufrida por los creyentes de Nichiren Daishonin en Ina, provincia de Shinano, durante el período Edo (1600 1867). Mozaemon, un granjero de Ina, abrazó las enseñanzas de Nichiren Daishonin y, regocijado, comenzó a propagarlas.\nCorno resultado de sus esfuerzo, mucha gente abrazó la fe, y tres templos de otras escuelas de la zona se quejaron al Comisionado de Entronizaciones y Templos en 1784. Mozaemon y dos creyentes más, pese a haber sido encarcelado y torturados, permanecieron firmes en su fe. (Argentina Seikyo N° 950 20/12/2000)\nTambién Inaba bo Nichiei. Vivió en Shimoyama, provincia de Kai. Creyente, en un principio, del Nembutsu; por intermedio de Nikko Shonin, se convirtió al Budismo y en discípulo de Nichiren Daishonin.\nDespués de la muerte de Nichiren Daishonin, Inaba bo abandonó a Nikko Shonin y se unió a Minobu Niko. (Argentina Seikyo N° 950 20/12/2000)\nNombre sánscrito de Taishaku, una de las principales deidades protectoras del Budismo. En la mitología hindú, originalmente, dios del trueno. (Argentina Seikyo N° 950 20/12/2000)\n(En jap.: jigoku.)\nPrimero de los Diez Estados. Condición de la vida signada por el sufrimiento y la desesperación, en la cual uno es gobernado por el impulso de destruirse a sí mismo y a los demás.\nVer también "Diez Estados".(“Los Principales escritos de Nichiren Daishonin” Glosario Vol. I – II 1995 – 1998 SGIAR) // INFIERNO: ira, angustia, fuerza vital anulada, no existe el deseo El estado de infierno (japonés, jigoku). Nichiren Daishonin " rabia es el mundo del infierno. " El infierno indica una condición en la cual una sea dominado por el impulso de la rabia para destruirse y todo.\nEn este estado uno es completamente desprovisto de la libertad y experimenta el sufrimiento extremo e indescriptible. (Study materials compiled by SGI-USA )\nVéase "Infierno del sufrimiento incesante".(“Los Principales escritos de Nichiren Daishonin” Glosario Vol. I – II 1995 – 1998 SGIAR)\nInfierno del sufrimiento incesante\n(En sánsc.: avici.)\nEl peor de los ocho infiernos ardientes. Estado de sufrimiento sin consuelo que, según se dice, experimentan aquellos que cometen las cinco faltas cardinales o actúan contra el Budismo.\n(“Los Principales escritos de Nichiren Daishonin” Glosario Vol. I – II 1995 – 1998 SGIAR)\nAquellos seres u objetos que no tienen emociones o conciencia, como árboles y piedras. El término se usa en oposición a "seres sensibles", o aquellas formas de vida que poseen percepción, emoción o conciencia. Ver también "iluminación de las plantas". (Argentina Seikyo N° 950 20/12/2000)\nBeneficio que se acumula durante un cierto período pero no es inmediatamente reconocible. El término se usa en oposición a "beneficio conspicuo" o beneficio que aparece de un modo claramente reconocible.\nEn "Kyo Gyo Sbo Gosbo" (Enseñanza, práctica y prueba), Nichiren Daishonin explica el beneficio conspicuo como el beneficio del Budismo de la cosecha y el beneficio invisible como e1 beneficio del Budismo de la siembra.\nQuienes lograron la Budeidad durante la vida de Shakyamuni, durante los Días Primero y Medio de la Ley, ya habían recibido de Shakyamuni, en el pasado, la semilla de la Budeidad y, a través de muchas existencias, la fueron nutriendo, hasta que estuviese totalmente madura su capacidad para la iluminación, y fueran propicias sus condiciones para transitar el último escalón, por así decirlo, de las enseñanzas de Shakyamuni.\nPor lo tanto, se denomina beneficio conspicuo a la iluminación claramente manifiesta en aquel tiempo. En el último Día de la Ley, la gente recibe la semilla de la Budeidad por primera vez. En esta época, el beneficio de la iluminación no se reconoce de inmediato. Por lo tanto, el beneficio del Budismo de la siembra se llama beneficio invisible. En realidad, los beneficios conspicuos e invisibles no son dos tipos diferentes de beneficios, sino dos modos en que el beneficio se manifiesta.\nEl beneficio invisible de la gente del último Día de la Ley, finalmente, encuentra expresión en forma conspicua. Con respecto al beneficio invisible, e1 ` Junyoze Hi' (Los diez factores de la vida) afirma: "En primavera, el otoño parece lejano, pero, como ha de volver, según el ciclo anual de las estaciones, usted no duda en esperarlo. De igual modo, aunque parezca que lleva mucho tiempo comprender esta enseñanza y manifestar la Budeidad, será en esta existencia que usted lo hará, tomándose un buda dotado de las tres propiedades iluminadas". (Argentina Seikyo N° 950 20/12/2000)\n(en sánscrito, Bisbmagarjitasvararaja)\nRey del Sonido Imponente". Buda mencionado en el capítulo "Fukyo" (Vigésimo) del Sutra del Loto. Según este capítulo, en el remoto pasado, dos mil millones (le budas aparecieron uno tras otro, todos, con el mismo nombre, Ionno El bodbisattva Fukyo apareció durante el Día Medio de la Ley, después de la muerte del primer buda lonno, y reverenció a toda la gente por su naturaleza inherente de Buda, motivo por el cual fue perseguido por monjes, monjas y laicos arrogantes. (Argentina Seikyo N° 950 20/12/2000)\nEn jap.: shura.)\nCuarto de los Diez Estados. En él, uno es consciente del yo, y su vida es impulsada por el espíritu competitivo de dominar, pero no puede comprender las cosas como son y, por lo tanto, no respeta la dignidad de los demás. Ver también "Diez Estados". (“Los Principales escritos de Nichiren Daishonin” Glosario Vol. I – II 1995 – 1998 SGIAR) // IRA: enojo, perversidad, conciencia de si. El estado de la cólera (japonés, shura). " Perversidad es el mundo de la ira. " Es una condición dominada por un yo egoísta. Uno en este estado es obligado por la necesidad de ser superior a otros en todas las cosas, desdeñándolas y valorándose solamente. Nichiren Daishonin " Jippokai Myoinga Sho " (causalidad dentro de los diez estados de la vida) indica como sigue: " el primer volumen del Maka Shikan lee, ' él que esté en el mundo de la ira, motivado por el deseo de ser el mejor entre todos y por encima de los demás. Él es como un halcón que barre el cielo en la búsqueda de la presa. Él puede mostrar exteriormente benevolencia, rectitud, la sabiduría y la buena fe, e incluso posee un sentido moral rudimentario, pero sigue habiendo en su corazón en la maldad " El infierno, el hambre, la animalidad y la ira colectivamente se llaman los cuatro caminos malvados (japoneses, shiakushu). (Study materials compiled by SGI-USA)\nIshikawa no Hyoe Nyudo\nSeguidor de Nichiren Daishonin y administrador de Omosu, en el distrito Fuji, provincia de Suruga. Su esposa era la hermana mayor de Nanjo Tokimitsu, y se cree que a tra¬vés de esa reiación familiar, Ishikawa se convirtió a las enseñanzas de Nichiren Daishonin. (Argentina Seikyo N° 953 20/01/2001)\n(Pronunciación y significado de las escriturras budistas)\n1) Diccionario budista compilado por Hsuan¬ ying de la dinastía T'ang. Pro¬porciona la trasliteración y la definición chinas de los tér¬minos budistas en sánscrito que aparecen en cuatrocien¬tos cincuenta y ocho textos udistas. Es el diccionario budista más antiguo que existe.\n2) Diccionario budista compi¬lado por Hui lin de la dinastía T'ang, basado en el dicciona¬rio de Hsuan ying del mismo nombre. Define términos que aparecen en mil doscientos veinte textos. (Argentina Seikyo N° 953 20/01/2001)\nUnión de personas con una causa común. Itai (literalmente, 'cuerpos diferentes') apunta a la necesidad de que existan muchas personalidades y capacidades diferentes para lograr un propósito determinado. Doshin (un mismo propósito) indica la importancia de unirse con el mismo espíritu o de sostener un ideal común para tener éxito. En el Budismo del Daishonin, itai doshin significa que las personas avanzan juntas para alcanzar su meta común, el kosen rufu, con el mismo espíritu que Nichiren Daishonin, y, al mismo tiempo, respetan la individualidad, situación y personalidad de los demás, mientras despliegan al máximo sus propias cualidades únicas. (“Los Principales escritos de Nichiren Daishonin” Glosario Vol. I – II 1995 – 1998 SGIAR)\nIzu, exilio a\nSentencia de destierro impuesto a Nichiren Daishonin desde el 12 de mayo de 1261 hasta el 22 de febrero de 1263. En agosto de 1260, un grupo de creyentes de la escuela Nembutsu, enfurecidos por las críticas a la escuela de la Tierra Pura que el Daishonin había redactado en el "Rissho ankoku ron" (Tesis sobre la pacificación de la tierra mediante la propagación del Budismo verdadero), atacó su vivienda en Matsubagayatsu con la intención de asesinarlo. El Daishonin ape¬nas si escapó y se dirigió a Shimosa, a la casa de Toki Jonin. Cuando, en la pri-mavera de 1261, volvió a presentarse en Kamakura y emprendió nuevamente la propagación, el gobierno lo arrestó y, sin investigación alguna, ordenó exiliarlo a Ito, en la penínsu¬la de lzu. El barquero encar¬gado de transportarlo, aparen¬emente, no lo llevó hasta Ito, sino que lo abandonó en una playa llamada Kawana, don¬de lo encontró un pescador llamado Funamori Yasaburo. se hombre y su esposa, durante treinta días, lo alimen¬taron y cobijaron en secreto. Por ese entonces, el admi¬nistrador de lto, Ito Hachiro Zaemon, cayó gravemente enfermo. Al saber que el Daishonin había sido exiliado a Ito, lo invitó a quedarse con él para que orase por la re-cuperación de su salud. Nichiren Daishonin aceptó, con la condición de que antes, él abrazara la fe en el Sutra del Loto. El señor feudal lto se recuperó y se convirtió en seguidor de Nichiren Daishonin. Aproximadamen¬te dos años más tarde, el Daishonin fue absuel-to y regresó a Kamakura. Sus escritos durante este exilio incluyen "Shion sho" (Las cuatro deudas de gratitud), "Kyo ki ji koku sho" (Ense¬ñanza, capacidad, tiempo y lugar) y "Ken hubo sho” (esclarecimiento de la calumnia). (Argentina Seikyo N° 953 20/01/2001)


Tema en 'Phalaenopsis' comenzado por Xian25, 26/7/17.\nHola a todos, he leído muchas cosas interesantes por aquí, asi que gracias a todos los que colaboráis para que podamos disfrutar de nuestras plantitas.\nComo debe ser en el 90 % de los casos he llegado al foro por un problema\nTengo una niña que se le han podrido las raíces. Me di cuenta porque la iba a trasplantar ya que el cuerpo se estaba por salir de la maceta. Ante mi sorpresa todas las raíces estaban mal, y hace un par de días empezó a perder las hojas.\nSubo las fotos y sigo\nSustrato que le saque y raices muertas cortadas.\nAsi la deje ahora con el tallo limpio y colgando sobre agua ( sin que toque )\nAsi estan las dos hojitas que le quedaron ( un poco pochas )\nAsi esta el tronco despues de limpiarlo con agua oxigenada\nAsi estaban el año pasado con su hermana BUAAAAAAAAA\nEl tronquito esta bien limpio o hay que cortarlo ( al tacto es muy duro )?\nLa dejo asi sobre agua sin que toque hasta que salgan raices o ya la meto en sustrato ?\nTengo miedo de tocar la otra jajajajaja.\nHola, aunque todavía estoy intentando que mis phals sigan vidas, intentaré darte unas pautas:\n- Me parece que tu phal tiene suficientes raices aéreas como para que puedas meterlas en sustrato (te recomiendo que sea corteza de pino), ya que aunque sean raices aéreas las puedes meter en sustrato y ser válidas.\n- Otra opción es que limpies bien los restos de hojas y pieles que no son válidas y las puedas poner en FWC (a mi me gusta y con estas temperaturas tardarán poco en darte nuevas raices).\nDe cualquier forma te recomiendo que para que salgan más raices usen la benerva o vitamina B1 para que salgan más raices. ç\nSuerte!!!!! y nos enseñes sus progresos.\nPd: No he comentado, pero me encantan sus flores, yo tengo una parecido y es muy fuerte así que animo!!\nXian25 da las Gracias.\nGracias por la respuesta lumopekoa.\nPara probar con el FWC, le pongo todas las raices aereas dentro del agua ? o solo algunas ?\nY el tronquito lo debo cortar o lo dejo asi ?\nPor ahora no hay cambios ni para bien ni para mal.\ntienes como referencia de cultivo FWC este post:\nPues al fin me descidi a tranplantarla ver raíces, cambiarla, y ponerla en un lindo Jarron de cristal.\nPongo fotos de paso a paso lo que fui Hiciendo con la Ayuda de "Orqui" (quien me a ayudado a cuidarla desde que la tengo) ya que estuvo ahi pegada mientras le mandaba fotos y hacia una infinidad de preguntas. Obvio es tanto mi primera Phal como mi primer transplante. Y no les voy a mentir estaba muy nervioso y preocupado por no hacer algo de la manera correcta pero ahi es donde gracias a este Foro todo salió de Maravilla!! Jaja\nSus raíces estaban un poquito malas del centro pero la gran mayoría estaban muy sanas, no tuve que cortar absolutamente nada. Les muestro todo para que si alguien be quiere dar un consejo extra o tanto solo ver por si quieren tenerla asi pues aqui estan las Fotos....\nEstá explicado todo el proceso, evolución y experimentos....\nXian25 y lumopekoa dan las Gracias.\nYa que por lo menos yo no veo el enlace que te ha ofrecido @Baterflai, te pongo estos dos enlaces muy interesantes que como dice lo explica todo muy bien con diversas experiencias.\nEspero te ayuden y si no, ya sabes lo preguntas\nXian25 y Baterflai dan las Gracias.\nGracias @lumopekoa, no sabía cómo poner el enlace\nIre subiendo fotos con la evolucion\nseguro que se recupera, ánimo!!!\nPara que te animes, mira el post de @DaniaPa\nNo sólo se recuperó, si no que floreció y tiene un montón de capullitos en camino\nXian25 y DaniaPa dan las Gracias.\nYo no estoy consiguiendo nada.... Se están poniendo amarillas. El calor de estos días imagino que no ayuda. No parece que vayan a salir adelante.\nHola, has preguntado que si debes cortar el tronquito, yo tengo una que tambien tiene un tronco muy largo y ya esta seco, las raices y las hojas estan en un extremo, se debe de cortar el tronquito? y como se hace?, gracias\nLa he puesto en FWC y tras casi un mes han aparecido 2 granitos verdes.\nAhora a esperar que salgan hojitas nuevas porque las 2 que le quedaron estan bien pochas.


Óvulos probióticos, efectos secundarios, beneficios para el embarazo y usos\nLos óvulos probióticos son un tipo de tratamiento cuya composición contiene bacterias beneficiosas para la flora vaginal. Tienen muy pocos efectos secundarios o incluso ninguno, pueden usarse durante el embarazo, para eliminar la candidiasis, contra otro tipo de infecciones vaginales y como refuerzo de las defensas naturales del organismo.\nÓvulos probióticos, que son\nFormados por bacterias están envasados y encapsulados en pequeños comprimidos vaginales. Estos, al entrar en contacto con los tejidos cálidos y húmedos del interior del útero y la vagina desprenden millones de microorganismos beneficiosos para la salud de la mujer que los usa.\nSu contenido es el mismo que ya está presente en el cuerpo humano, solo que añaden millones de ejemplares para reforzar su acción y equilibrar su acción.\nEn muchos casos, los primeros síntomas de una infección vaginal están causados por el desequilibrio entre las distintas cepas de bacterias. En el momento que alguna disminuye otra pude crecer, como sucede con la bacteria Candida Albicans, causante de la candidiasis.\nEste es el motivo que hace que los óvulos de probióticos sean tan importantes y funcionen tan bien. Añaden el elemento que el organismo ha perdido y refuerza la acción de la simbiosis de forma natural. Las propiedades y beneficios de los probióticos son muy conocidas ya que fortalecen el sistema inmune al mismo tiempo que reducen los patógenos que dañan la salud íntima de la mujer.\nTratar la infección vaginal.\nCurar vaginosis bacteriana.\nEliminar el picor y escozor de la zona íntima.\nReforzar las defensas del organismo contra nuevos patógenos.\nLa función principal de los probióticos es restablecer el equilibrio interno del aparato reproductor femenino.\nPara hacer esto, es necesario incorporar a las cavidades vaginales millones de microorganismos como Lactobacillus gasseri y Rhamnosus. Estos, además de ser eficaces para erradicar la candidiasis también mejoran la función de todo el sistema reproductor, evitando, en muchos casos, que las infecciones vuelvan a aparecer.\nEfectos secundarios de los óvulos probióticos\nGeneralmente está indicado utilizarlos durante 1 mes como máximo, siguiendo siempre las indicaciones del prospecto o del profesional en salud reproductiva que lo haya indicado.\nSiguiendo estas indicaciones de uso, no se han descrito para los óvulos probióticos efectos secundarios. No obstante, eso no quiere decir que los puedas usar sin control, sino todo lo contrario.\nEs importante no acostumbrar al cuerpo a tener siempre una fuente constante y externa de probióticos. Así, este es capaz de mantener la flora vaginal por sí solo y equilibrar todos los procesos que afectan a la vagina, el útero y los ovarios sin necesidad de insertar un óvulo en la vagina.\nQué tipos de probióticos puedes comprar\nEn la actualidad hay muchos tipos de cepas de probióticos. Algunas de ellas están destinadas al intestino y los procesos digestivos pero los más importantes, al menos los que tratamos aquí son los que tienen actúan y tienen propiedades para el sistema reproductor y el control de las infecciones vaginales, así que vamos a ver los más conocidos y mejores óvulos probióticos:\nContienen Lactobacillus plantarum P17630 VII que ayudan a restaurar la flora vaginal. También favorecen los valores normales del pH de la vagina y las cavidades uterinas así como ayudan a evitar los casos de vaginosis y vaginitis.\nGracias a la microbiota de su composición aumenta las defensas contra hongos y bacterias causantes de la mayoría de las afecciones vaginales. Los lactobacilos tienen beneficiosos para las mucosas vaginales, reforzándola y evitando, en la mayoría de los casos el desarrollo de colonias de microorganismos dañinos.\nAhora bien, es importante usarlos bien y comprender los mejores horarios así cómo días de utilización, y toda esta información la puedes ver en óvulos probióticos isdin. Te explicamos cómo funcionan y cómo se usan de una manera sencilla y práctica.\nEn este caso en lugar de incluir Lactobacillus plantarum los óvulos probióticos Muvagyn poseen Lactobacillus gasseri. Cada óvulo contiene cerca de cien millones de microorganismos vivos, los cuales, al introducir cada óvulo en la vagina irán desprendiéndose y reforzando la flora vaginal natural.\nEsto, al igual que sucede con los óvulos isdin refuerza las defensas del aparato reproductor y funciona como coadyuvante en el tratamiento de la infección vaginal.\nSi bien en muchos casos de vaginitis y vaginosis bacteriana es necesario aplicar antibióticos, con el uso de los óvulos probióticos justo después del tratamiento se restaura la flora íntima, evitando, así, algunos de los efectos secundarios de los tratamientos vaginales contra la candidiasis.\nIndicados para tratar la vaginosis y la vaginitis bacteriana. Contiene microbiota y otros ingredientes como Bioecolians, prebiótico que sirve para alimentar la flora vaginal. Los prebióticos son la base de los prebióticos. Es el alimento de estos últimos. Incluirlos en forma de óvulo en la vagina favorece el crecimiento y mejora su presencia, actuando sobre el pH del área genital y previniendo infecciones futuras.\nAdemás contiene ácido láctico para bajar el pH vaginal, provitamina B5 que reduce la inflamación y aumenta la hidratación. Algo que, en definitiva mejora las secreciones y reduce la sequedad vaginal.\nLos óvulos probióticos Cumlaude están indicados para casos en donde hay presencia de Gardnerella, Candida albicans y también de otras cepas de Trichomonas vaginalis.\nSu composición es a base de Lactobacillus plantarum que se adhieren a la mucosa vaginal. Su presentación comercial es en forma de comprimidos para uso por vía vaginal, es decir, los llamados óvulos vaginales.\nAl igual que las cápsulas orales incrementa la microbiota beneficiosa solo que, al darle usos directamente en los genitales actúan mucho más rápido que otros tipos de probióticos. Toda la información sobre ginecanesflor y las relaciones sexuales, así como la forma de uso y las ventajas e inconvenientes puedes verlas ya que, lo mejor es comprender su composición y los beneficios que puede aportar.\n¿Funcionan los óvulos probióticos?\nSi bien es cierto que no son medicamentos, tienen un efecto protector. Los óvulos probióticos funcionan mejorando la resistencia contra la infección vaginal.\nSon ideales para usar después de un tratamiento antibiótico. Hacerlo de esta manera te proporciona mayor resistencia frente a nuevas infecciones al mismo tiempo que restauran el equilibrio de las cavidades genitales, mejorando la calidad del flujo vaginal y la regeneración de los tejidos internos.\nSí. Aunque siempre te recomendamos que sea bajo la supervisión del ginecólogo, obstetra o tocólogo que son los médicos encargados de velar por la salud del embarazo y los meses de gestación hasta el nacimiento del bebé.\nLos beneficios de usar probióticos durante el embarazo son muchos:\nEvitan los episodios recurrentes de vaginosis.\nDisminuyen la incidencia de candidiasis.\nLos hongos y levaduras pueden dañar el desarrollo del feto, así que es importante evitar, a toda costa su proliferación en los 9 meses del embarazo. No obstante, siempre habla con tu matrona o ginecólogo antes de usarlos ya que si la infección está presente es posible que necesites un medicamento y reforzar su acción con los probióticos.\nPues esto es una de las mejores cosas y un punto positivo muy importante. Aunque en un primer momento pueden parecer casos si evaluamos los beneficios y las ventajas de no padecer una infección vaginal durante el embarazo realmente el precio de los óvulos probióticos es algo insignificante o, al menos, justificado en muchos casos hacer ese gasto.\nNo es que sean gratis, todo lo contrario, pero el estrés, la ansiedad por pensar que el bebé puede estar mal y todas las molestias que la candidiasis provoca realmente comprar probióticos merece la pena.\nAdemás, aunque no estés embarazada, los hongos vaginales y las bacterias (Candida, Gardnerella, etc.) producen escozor, dolor al orinar e incluso fiebre cuando se reproducen sin control. Esto, además de provocar mal olor y flujo espeso, algo que impide mantener relaciones sexuales cómodas, daña la salud.\nAsí que por un importe de 8 a 15 euros, algunos óvulos son más baratos, puedes evitar todos estos inconvenientes.\nBuenas tardes estoy interesada en comprar los Óvulos con Provioticos Cumlaude.\nQuisiera saber si con ustedes los adquiero\nHola Ana, nosotros directamente no, mirálos en cualquier tienda ya que son muy comunes que estén a la venta. Si no los encuentras coméntalo y miramos algún sitio que tengas cerca.\nBuenas chicas , hoy día 7/2/19 me metí mi primer probiótico vaginal al la noche antes de irme a dormir «faltándo todavía por meterme 9 más que son diariamente» de la marca Muvagyn y me levanté en la madrugada con picor, ¿eso es normal?; ¡AYUDA!\nEs muy normal que suceda esto, el picor es por la infección y al introducir los probióticos hay una reacción, vamos, que todo se moviliza. En alguna ocasión puede ser por una alergia a una de las sutancias activas pero es menos frecuente. Muchísimas veces apaece ese picor los primeros días. Luego se va.\n¿Y como puedo hacer para quitar el picor? «es súper incomodo y me levanta a la noche», ¿cuando empezaré a tener menos picor?, ¿con el 3º ovulo que me meta?\nEn unos días debería desaparecer el picor. No hay una fecha concreta. Algunas mujeres no los tienen al igual que con la infección, el picor o escozor puede ser mayor o menor. Presta a tención si tienes la zona más roja que antes no sea que te esté dando algún tipo de reacción alérgica y el motivo sea este.\nHola chicas tengo 13 semanas de embarazo y desde el comienzo presente infección pero mi doctora me recetó butafel en óvulos. lo importante en este caso es que al introducirme el óvulo me comienza a arder y a picar ¿A alguna les a pasado? ayuda\nSi te arde en principio pueden ser dos cosas. Qué está haciendo efecto y está matando todas las bacterias. Ahora bien si ese ardor continua y no calma es porque te da alergia ese medicamento. A mí al principio me arde igual pero luego es una sensación de alivio tremendo.


¿Cómo tomar control sobre tus inversiones? - Ciudadanos en Red\nel 24 mayo, 2018\n¿Cómo tomar control sobre tus inversiones?2018-05-242018-05-31http://ciudadanosenred.com.mx/wp-content/uploads/2018/07/logo-cer.pngCiudadanos en Redhttps://ciudadanosenred.com.mx/wp-content/uploads/2018/05/captura-de-pantalla-2018-05-24-a-las-16.40.49.png200px200px\nEs común escuchar la frase “nadie está peleado con su dinero”, en la cual se encuentra implícito el razonamiento económico, que cada peso que se destina para un objetivo determinado en una inversión debe ser rentable en el tiempo dentro de las opciones disponibles a nuestro alcance.\nEs así que te presentamos tres pasos que se encuentran en tus manos para comenzar a tomar control como inversionista.\nMantener un ingreso disponible estable. – Por ingreso disponible debemos entender en el presente contexto, los recursos que nos quedan después de restar a nuestros ingresos totales los egresos o gastos que tenemos en un periodo determinado, es decir tratar primero de tener siempre un excedente de forma constante para destinarlo a la inversión con algún fin específico.\nLo anterior, es importante para mantener un flujo recurrente de financiamiento a nuestra inversión en el tiempo, es decir entre más ampliemos el diferencial de nuestros ingresos con gastos, más recursos tenemos como base para poder destinar a una inversión eficiente en el tiempo que, sumado a la disciplina de invertir, potencializa nuestras expectativas de mejores resultados. De igual forma, muchas veces sólo nos enfocamos al tema de generar más ingresos, sin embargo, un elemento esencial para favorecer nuestro ingreso disponible es ordenar, planear y tratar de controlar nuestros gastos cuando es posible, es decir, saber gastar muchas veces es el primer paso para una inversión rentable.\nPrimero adquiere valor, después evalúa si el precio es el adecuado. – En este sentido, es muy importante como inversionista el tener claridad sobre los argumentos que sustentan la apreciación en el tiempo de los instrumentos financieros en los que vamos a invertir, es decir una regla en inversiones es siempre “comprar barato o vender caro”, sin embargo el gran reto es determinar ¿Cuándo algo es barato?; Para esto, no sólo considerar la información del precio es suficiente, ya que puede darse el caso en un activo que parece bajo en precio, que siga bajando en el tiempo después de haberlo adquirido. De lo anterior, se deriva el hecho de considerar el “valor adecuado” de los activos en los que depositamos nuestros recursos y como señalábamos anteriormente, su expectativa de apreciación de valor a través de tiempo. Para lo anterior, es importante el apoyarse con profesionales que nos orienten, así como la inversión en productos que por su naturaleza consideran estos criterios, como son los fondos de inversión.\nEl horizonte es el mejor filtro para evaluar productos. – Evaluar el desempeño de nuestra inversión es necesario para poder lograr nuestros objetivos, sin embargo, un área de oportunidad muy común es el pretender hacerlo en episodios muy cortos de tiempo, lo cual muchas veces puede mandar señales confusas e incluso contrarias a lo que esperábamos del producto y en escenarios desfavorables, muchas veces puede influirnos a tomar decisiones que afectan el desempeño futuro de nuestras inversiones. Es de tal forma, que es importante que antes de asignar recursos a un producto, obtén toda la información de su evolución en un periodo amplio de tiempo, sobre todo que sea congruente con el mismo horizonte que tienes en tu objetivo. Por ejemplo, si deseamos invertir para el retiro, sin duda conocer el desempeño en más de una década del producto a invertir puede ser de gran utilidad.\nLo anterior, nos lleva a considerar todo momento como adecuado para poner en práctica cualquiera de los puntos previamente señalados y comenzar a tener un mayor control e influencia sobre tus inversiones.


25 Snacks increíbles para Post-Entrenamiento | Redes Sociales Mérida\n25 Snacks increíbles para Post-Entrenamiento\nCualquiera de estos snacks te pueden servir para recuperar fuerzas después de una fuerte sesión de ejercicio físico y también para reponer el tejido muscular que se haya roto durante el entrenamiento.\nRecuerda que después de entrenar es muy importante elegir alimentos que aporten los nutrientes que tu cuerpo necesita. Trata de seleccionar tentempiés bajos en grasas y azúcares y que sean altos en proteínas. Los carbohidratos después del entrenamiento permiten recargar el glucógeno gastado durante la sesión de entrenamiento, llegando a poder ingerir entre 0,6 y 0,8 gramos por cada kg de peso corporal.\nMezcla un puñado de nueces de macadamia, coco seco, virutas de chocolate negro y trozos de plátano.\n2. Tortitas de proteína\nPara hacer esta deliciosa merienda, solo necesitas mezclar 4 claras de huevo, ½ taza de avena, ½ taza de queso cottage bajo en grasa, 1/8 cucharadita de polvo de hornear, y ½ cucharadita de extracto de vainilla. Después, cocinar a la plancha a fuego medio-bajo, hasta que se formen burbujas en la superficie. Luego voltear y cocinar de 30 a 60 segundos y servir con frutos rojos o bananas.\n3. Batido de patata dulce\nCombina 1 cucharada de whey protein de cinnamon, ¼ de taza de patata dulce cortada en cubos, 1 taza de hielo, y 1 taza de leche de almendras en la licuadora y listo.\n4. Batido Chunky Monkey\nMezcla media banana con 1 cucharada de mantequilla de maní y 1 taza de leche achocolatada baja en grasa con hielo.\n5. Batido Doble G\nEs fácil encontrar una bebida verde en cualquier tienda de súper alimentos. Toma 8 onzas (¼ de litro) de una de ellas y agrégale una cucharada de glutamina.\nCombina ½ cucharada de whey protein con ½ cucharada de proteína de caseína además de un puñado de tu fruta fresca o congelada favorita.\nNada más fácil que una banana mediana licuada con una taza de leche descremada.\n8. Smoothie verde\n4 tazas de espinaca, ½ taza de yogur de vainilla, 1 taza de leche de almendras, 1 banana, 1 cucharada de mantequilla de maní y hielo.\n9. Barra de proteína\nEs una solución rápida para resolver el snack post-entrenamiento, solo asegúrate de leer bien las etiquetas, que contengan al menos 10-20 gramos de proteína, menos de 10 gramos de azúcar y la menor cantidad de ingredientes desconocidos.\n10. Carne y calabaza\n¿Buscas algo delicioso? Prueba con un puñado de carne magra y otro de calabaza.\n11. Atún y galletas\nMezcla una ensalada de atún light con un puñado de galletas integrales.\n12. Bagel con claras de huevo\nPara un sándwich post-entrenamiento, toma un panecillo con dos huevos blancos.\n13. Tortitas de arroz integral\nAplica mantequilla de maní natural sobre una tortilla de arroz integral y cubre con pasas.\n14. Leche y cereales\nSiempre es buen momento para tomar cereales. Aquí solo necesitarás una taza de leche descremada y una taza de cereales.\n15. Manzana y queso\nUna manzana mediana en rodajas y una barra que queso de hebra bajo en grasa.\n16. Leche de chocolate\nUna o dos tazas de leche de chocolate bajo en grasa llenará tu cuota de carbohidratos y proteínas adicionales.\n17. Tortilla de frijoles negros\nCuatro huevos duros, 1 onza (28 gramos) de queso bajo en grasa, y ¼ de taza de frijoles negros enlatados. Si lo deseas, puedes condimentar con una salsa.\n18. Queso cottage crujiente\nUna taza de queso cottage sin grasa, 1 cucharadita de miel, ½ taza de cereal integral, y una pizca de canela.\n19. Eggy muffinwich\nEvita la comida chatarra y busca 1 huevo entero, espinacas frescas, 1 rebanada de queso bajo en grasa y sírvelo en un panecillo inglés.\n20. BCAAs en tortitas\nMezcla dos cucharadas de BCAAs con un poco de agua y úntalo a dos tortillas de arroz.\n21. AB & J\n1 cucharada de mantequilla de almendras y 1 cucharadita de mermelada de fresa entre dos pasteles de arroz.\n22. Bebida post-entrenamiento\nEs una buena opción tomar una bebida de recuperación, tan solo procura leer cuidadosamente la etiqueta para comprobar que ésta no sea solo una fuente de carbohidratos.\n23. Pan pita y hummus\n7 pulgadas (17 cm) de pan pita con dos cucharadas de hummus te darán carbohidratos de absorción rápida.\n24. Tortilla de huevo con verduras\nDespués de una dura sesión de entrenamiento, 2-3 huevos enteros revueltos con un puñado de cebolla, espinacas y pimientos picados.\n25. Pollo hash\n1 taza de pollo cocido cortado en taquitos, ½ taza de calabaza y manzanas que estén asadas en aceite de oliva, sal y pimienta.


diciembre 2015 – Sede San Miguel\nTodos queremos que nuestros hijos se conviertan en líderes. Queremos que sean valientes, entusiastas y auténticos. Queremos que sus acciones inspiren a otras personas a dar lo mejor de ellas y que saquen el máximo provecho de la vida.\nPodemos moldear y enseñar las habilidades que necesitan para dirigirse a sí mismos y a los demás en este mundo altamente competitivo, o podemos permitir que sean víctimas de la clase de pensamiento que les hace esclavos del status quo.\n“La belleza de educar a niños para que sean líderes reside en las pequeñas cosas que hacemos todos los días, es ese tiempo el que moldeará su personalidad en el futuro”, comenta Travis Bradberry en su artículo publicado por LinkedIn.\n1.- Forme su inteligencia emocional (IE).\nLa inteligencia emocional es esa característica intangible en cada uno de nosotros que influye en la forma de comportarnos socialmente y tomar decisiones personales que permitan alcanzar resultados positivos.\nLos niños aprenden inteligencia emocional de sus padres, así de simple. A medida que tus hijos te observan cada día, ellos absorben tu conducta como una esponja. Los niños están particularmente sintonizados a tu conciencia de emociones: a cómo respondes ante emociones fuertes, y cómo reaccionas y respondes a sus emociones.\nLa IE es uno de los grandes movilizadores de éxito en posiciones de liderazgo. Los niños que desarrollan un alto nivel de IE y traen estas habilidades a su adultez, les dará un empujón hacia el liderazgo y en la vida\n2.- No se obsesione con los logros.\nLos padres se dejan atrapar por la obsesión de que sus hijos alcancen logros y buenos resultados porque creen que esto los hará ganadores y personas exitosas en el futuro. Sin embargo, obsesionarse en los logros crea todo tipo de problemas para los niños. Esto es especialmente cierto cuando hablamos de liderazgo, donde centrarse en logros individuales da a los niños una idea equivocada acerca de cómo desempeñarse en el trabajo.\nEn pocas palabras, los mejores líderes se rodean de gente genial, ya que saben que no pueden hacer todo solos. Los niños obsesionados con los logros están tan centrados en los premios y resultados que nunca entienden completamente esto. Todo lo que ven es el jugador que recibió el trofeo y el exitoso empresario que sale en las noticias –asumen que todo se trata de la persona. Es una desilusión muy grande una vez que descubren cómo es la vida en realidad.\n3.- No los elogie demasiado.\nLos niños necesitan elogios para formar un sano sentido de la autoestima. Desafortunadamente, acumular muchos elogios no les dará más autoestima. Los niños necesitan confiar en sí mismos, pero si usted explota de entusiasmo cada vez que su hijo dice algo o patea una pelota (la mentalidad que “todo el mundo merece un trofeo”), esto crea confusión y falsa confianza. Siempre muestra a tus hijos cuan orgulloso estas por su pasión y esfuerzo, sólo no los conviertas en superestrellas cuando no es verdad.\n4.- Déjelos experimentar el riesgo y fracaso.\nEl éxito en los negocios y en la vida es impulsado por el riesgo. Cuando los padres sobreprotegen a sus hijos, no permiten que asuman riesgos y vean las consecuencias. Cuando no se les permite fallar, usted no entiende los riesgos. Un líder no puede tomar riesgos apropiados hasta que él o ella conozcan el sabor amargo del fracaso que conlleva el hecho de arriesgar todo y recibir poco.\nEl camino al éxito está pavimentado con errores. Cuando uno intenta proteger a sus hijos del fracaso con el fin de aumentar su autoestima, ellos tendrán problemas para tolerar el fracaso necesario para tener éxito como líder. Tampoco lo lapide por un error. Los niños necesitan su apoyo cuando fallan. Ellos necesitan saber que a usted le importa. Ellos necesitan saber que usted sabe cuánto duele el fracaso. Su apoyo les permite acoger la intensidad de la experiencia y saber que van a salir adelante. Justo de eso se trata la formación de un carácter sólido para futuros líderes.\n5.- Diga no.\nConsentir en exceso a los niños es una manera segura de limitar su desarrollo como líderes. Para tener éxito como líder, uno debe ser capaz de aplazar las recompensas y trabajar duro por las cosas que son realmente importantes. Los niños necesitan desarrollar esa paciencia. Tienen que establecer metas y experimentar la alegría que conlleva trabajar diligentemente hacia ellas. Decir “no” a sus hijos los decepcionará momentáneamente, pero lo superarán. Lo que nunca superarán es el hecho de ser engreídos.\n6.- Deje que los niños resuelvan sus propios problemas.\nHay cierta auto-suficiencia que viene con ser un líder. Cuando tú eres el que toma las decisiones, también debes ser quien necesita estar detrás limpiando el desastre que creaste. Cuando los padres constantemente solucionan los problemas de sus hijos por ellos, los niños nunca desarrollan la habilidad crítica para estar parado sobre sus propios pies. Los niños que siempre tienen a alguien que venga en rescate, de que alguien venga a limpiar su desastre, pasan su vida entera esperando que esto pase. Los líderes toman acción. Se hacen cargo. Son responsables y rinden cuentas. Garantiza que tus niños también lo sean.\n7.- Practique lo que predica.\nLos líderes auténticos son transparentes y comunicativos. No son perfectos, pero se ganan el respeto de la gente predicando con el ejemplo. Sus hijos pueden desarrollar esta cualidad de forma natural, pero solo si es algo que ven en usted. Para ser auténtico, usted debe ser honesto en todas las cosas, no solo en lo que dice y hace, sino también en quién es en verdad. Cuando practica lo que predica, sus palabras y acciones se alinearán con quien usted dice ser. Sus hijos verán esto y querrán hacer lo mismo.\n8.- Demuestre que usted es humano.\nSin importar cuán molestos y desafiantes pueden estar sus hijos en algún momento, usted aún es su héroe y su modelo para el futuro. Esto puede llevarlo a ocultar sus errores pasados por miedo de que ellos vayan a verse tentados a repetirlos. Pero no es tanto así. Cuando usted no presenta ninguna vulnerabilidad, sus hijos desarrollan un intenso sentimiento de culpa por cada fracaso porque creen que ellos son los únicos que cometen este tipo de errores terribles.\nLos niños necesitan saber que las personas que admiran no son infalibles. Los niños no pueden hacer esto cuando están agobiados por la culpa. Necesitan a alguien –un verdadero ser humano vulnerable– que les enseñe cómo procesar los errores y aprender de ellos. Cuando usted les muestra cómo ha hecho esto en el pasado, estará haciendo precisamente eso.\nLos niños que desarrollan un alto nivel de Inteligencia Emocional, traen estas habilidades a su adultez, lo cual les dará un empujón hacia el liderazgo y en la vida.


Hotel en Vivero | Hotel Ego - trivago.es\nPlaya de Area nº 127850ViveroEspaña\nSituado en una loma frente a la ría de Viveiro, el Hotel Ego, de 4 estrellas, destaca por su agradable entorno natural, así como por el carácter confortable de sus instalaciones.\nTodas las habitaciones son exteriores y están equipadas con televisor LCD, aire acondicionado, calefacción, minibar, escritorio y baño privado con bañera, bidet, amenities y secador de cabello.\nSus instalaciones están adaptadas para personas de movilidad reducida e incluyen sala de convenciones, gimnasio, pistas de pádel, parking privado, sala de conferencias y parque infantil. Además, el Hotel Ego ofrece a sus huéspedes wifi gratuito, recepción 24 horas y consigna de equipajes.\nLos pescados y mariscos destacan en la carta del restaurante Nito, el cual apuesta por una cocina basada en productos de la tierra. Del mismo modo, el alojamiento tiene cafetería y un bar con terraza chill out.\nEl hotel está situado a tan solo 500 metros de la playa de Area y a cuatro kilómetros del mirador de Monte Faro.\nPlaya de Area nº 1, 27850, Vivero, España\nTeléfono: +34(982)560987 | Fax: +34(982)561762 | Web oficial del hotel\nLos huéspedes señalan entre los aspectos más positivos del hotel el carácter confortable de sus estancias, valorando en especial el buen gusto a la hora de elegir la decoración y la amplitud de las mismas. Además, destacan el hecho de que todas sean exteriores y la presencia de una terraza equipada con tumbonas, la cual definen como perfecta para relajarse mientras contemplan el espectacular entorno natural.\nLos viajeros afirman que los pescados y mariscos que se proporcionan en el restaurante del hotel son de una calidad excelente, por lo que lo recomiendan como una muy buena opción para degustar las especialidades de la cocina gallega. Por otro lado, algunos huéspedes hacen referencia a su adecuada relación calidad-precio. Asimismo, la mayoría considera que el desayuno buffet que se sirve cada mañana es de calidad, agradeciendo varios de ellos el hecho de que los zumos sean naturales.\nAlgunos visitantes califican el alojamiento como un lugar ideal para desconectar, pues comentan que está situado sobre una loma que posee agradables vistas a la ría de Viveiro. Así pues, sostienen que su entorno natural contribuye a crear una atmósfera de relajación, la cual ayuda a olvidarse de las preocupaciones del día a día.


IDU cerró el 2021 con un crecimiento del 15% en ingresos para la SET | Revista FOCO\nLa imposición entró en vigencia en el marco de la ley de Modernización y simplificación Tributaria que se implementa desde el mes de enero del año pasado. Foto: Gentileza\nLa Subsecretaria de Estado de Tributación (SET) computó un total de G. 997.547 millones en ingresos tributarios mediante el Impuesto a los Dividendos y Utilidades (IDU), según el reporte de la cartera tributaria.\nLos ingresos representan un crecimiento del 15% con relación a lo que la cartera tributaria obtuvo durante el mismo periodo del año pasado, cuando recaudó un total de G. 867.399 millones.\nEl viceministro de Tributación, Óscar Orué, señaló que la imposición entró en vigencia desde el mes de enero del 2020 en el marco de la Ley de Modernización y Simplificación Tributaria.\n“La ley en sí, como este impuesto, el IDU, es más justa, ya que aquellos que registran mayor volumen de ganancias deberán pagar más en comparación a aquellos que menos facturan”, manifestó el viceministro\nAgregó que las tasas del IDU son del 8% para los residentes en el país y del 15% para los no residentes en el Paraguay. El Subsecretario de Estado comentó que a diferencia del Impuesto a la Renta Personal (IRP), que puede deducirse totalmente, en el caso del IDU no existe esa posibilidad y la tasa se aplica sobre el valor general de las utilidades o dividendos de capital.\nRecaudaciones 2021. Al cierre del año 2021, la SET registró un total de G. 16,60 billones de enero a diciembre, según datos proporcionados por la administración tributaria. Las cifras representan un crecimiento del 15,7% más teniendo en cuenta que durante el mismo periodo del año anterior, es decir, el año 2020, los ingresos totales fueron por G. 14,35 billones.\nEl viceministro de Tributación explicó que durante todo el año pasado hubo un dinamismo económico diferente, mayor, a lo que se tuvo en el 2020 debido a las situaciones marcadas por la presencia del COVID 19 desde marzo de ese año.


Alerta en Exteriores ante el riesgo de boicots el 12-O\nUn grupo de catalanes independentistas, durante una reciente manifestación en la londinense plaza de Piccadilly Circus / TWITTER\nAlerta en Exteriores ante el riesgo de boicots independentistas con motivo del 12-O\nEmbajadas y consulados temen acciones propagandísticas secesionistas y altercados en sus sedes durante los actos de celebración del Día de la Hispanidad\nARCHIVADO EN: INDEPENDENCIA, MANIFESTACIÓN, ASUNTOS EXTERIORES, BOICOT, PROPAGANDA\nEl Ministerio de Asuntos Exteriores está en alerta máxima. Según informaciones recibidas que consideran solventes, esperan que algunos grupos de independentistas catalanes en el exterior protagonicen manifestaciones, actos de protesta e, incluso, boicots y altercados en las embajadas y consulados españoles de todo el mundo con motivo del Día de la Hispanidad, el próximo 12 de octubre, aunque en algunos lugares se celebra unos días antes.\nLa Fiesta Nacional de España --que es como se denomina oficialmente la efeméride-- es el acontecimiento más destacado del Ministerio de Asuntos Exteriores y de Cooperación, y despliega una intensa actividad protocolaria, con un gran número de eventos, que no solo tiene por destinatarios a los españoles residentes en el extranjero, sino que también se utilizar para cultivar las relaciones con el resto de países y con sus gobiernos. Habitualmente, estos actos cuentan con la asistencia de una amplia representación de otras embajadas europeas, latinoamericanas y de otros países con los que se comparten lazos institucionales, sociales y económicos.\nMensajes llamando a la movilización\nEn las últimas fechas, numerosos consulados y embajadas están remitiendo al ministerio mensajes de grupos de Whatsapp de expatriados catalanes en los que los independentistas promueven algún tipo de movilización durante la celebración oficial del Día de la Hispanidad en sus respectivas ciudades.\nFuentes próximas a Exteriores aseguran que, de momento, no parece que haya riesgo de violencia y que estas acciones pueden consistir en manfiestaciones en el exterior de los edificios o exposiciones de banderas independentistas en el interior.\nLa petición de instrucciones al respecto es un goteo constante en la sede ministerial de Madrid, pero la respuesta es muy simple, recomendando medidas como revisar la lista de invitados, reforzar el control de acceso para que este solo sea posible por estricta invitación, avisar a la seguridad de los hoteles o centros de convenciones que acojan los eventos, contratar seguridad privada y avisar a la policía local del riesgo detectado. Cabe destacar que algunas sedes diplomáticas cuentan con sus propios equipos de Policía Nacional, pero eso suele ocurrir en lugares de algo riesgo que no parece que vayan a ser afectados por estas acciones.\nLas mismas fuentes insisten en que los embajadores y cónsules españoles en todo el mundo están muy movilizados y han sido muy activos a la hora de contrarrestar la propaganda independentista desde las primeras horas del 1-O. En ese sentido, aseguran que en menos de 24 horas consiguieron darle la vuelta al discurso que el secesionismo hizo llegar a las diferentes sedes institucionales y mediáticas a nivel mundial.