Percepción de Navarra - Diario de Noticias de Navarra\nPercepción de Navarra\npor mikel sorauren de gracia 21.01.2020 | 06:17\nes obligado aceptar que UPN constituye un referente a la hora de determinar los elementos que constituyen Navarra. Quienes nacimos y vivimos sobre este suelo nos reconocemos todos miembros de la colectividad humana con la denominación de navarros. No obstante, salvo símbolos como Osasuna y San Fermín, nuestra percepción de Navarra es distinta, si no totalmente opuesta. UPN es adalid de un planteamiento que hace de Navarra y los navarros un trozo de la nación española, surgido a raíz de la Reconquista contra los moros; que acepta su integración en España mediante la "anexión" respetuosa con el estatus de los fueros y que, finalmente, pacta con España la unión constitucional, aceptando la transformación de un estatus foral que diferenciaba a Navarra de España, por otro de particular autonomía, representado por la ley de 16 de agosto de 1841 -la paccionada-. El Reino de Navarra -en definitiva un Estado bajo soberanía ajena- se hace provincia de otra nación, mediante la renuncia a su condición de Estado per se.\nUna perspectiva opuesta por completo a la que se acaba de describir es la defendida por los soberanistas navarros. Navarra -de acuerdo con esta perspectiva- constituye el Estado que hacen los vascones originarios -navarros-, para mantener su libertad frente a naciones que pretenden dominarlos. Un Estado que sufre un proceso de agresión y conquista a partir del siglo XI. Conquista que culmina en el primer cuarto del siglo XVI por lo que respecta a España y en 1620 con la decisión violenta de los borbones franceses de unir a Francia el territorio aun independiente. Todas las promesas que garantizaban el mantenimiento del sistema jurídico de Navarra con ocasión de la presunta unión voluntaria se convierten en agua de borrajas. UPN representa la primera de estas perspectivas. La de la asimilación de Navarra por parte de España.\nHe dicho anteriormente de la citada formación política que es referente inexcusable para determinar la identidad de Navarra. Debo añadir, no obstante, que lo es como el negativo del celuloide a la realidad que capta este, a la luz de las fuentes históricas. No anexión voluntaria, sino conquista violenta; no reconocimiento del fuero, sino negativa a reconocer el fuero reducido, aprobado por los Tres Estados del Reino -las Cortes- y representación de la Corona; pero que los reyes austrias rechazaron, dando ellos mismos inicio al ataque en contra de la legislación e instituciones del Estado de Navarra, en un proceso que llega hasta la supresión violenta del sistema foral -unidad constitucional con España-. Todo el conjunto de actuaciones españolas se resumen en una serie de atropellos de la legalidad Navarra, al margen de cualquier promesa hecha por la Corona para que los navarros aceptasen el mal menor de la pérdida del rey privativo que garantizaba independencia y estatus jurídico propio. Las instituciones navarras proclamaron ante el rey y los políticos españoles que actuaban en nombre del mismo, que Navarra no formaba parte de la monarquía española, sino a idéntico nivel que Castilla y diferenciada de esta por su territorio y sistema jurídico; que el rey aparecía en Navarra después del Estado y colectividad. Las instituciones de Navarra rechazaron la intromisión de cualquiera otra "extranjera" hasta que España desmanteló las propias del Reino en un momento muy avanzado de la Guerra carlista. Se puede afirmar que la casi generalidad de los navarros defendieron estas posiciones. Relevantes al respecto son las actitudes de Sagaseta de Ilurdoz, síndico del Reino y Yanguas y Miranda hasta 1838, actuando como secretario de Diputación, expertos los dos en la Historia y Fuero. Su postura fue mantenida por carlistas y liberales hasta este crítico momento.\nLas propuestas de la Corona, siempre bajo la amenaza y hasta la prisión, fueron repudiadas por el sistema institucional y sociedad de Navarra. Se pueden enumerar: traslado de aduanas, imposición del servicio militar, contribuciones no votadas por los Tres Estados, imposición de los mandatos reales, sin el visto bueno de las Cortes o Diputación en su caso y desde luego, rechazo de la misma policía española, introducida en Navarra en 1824. ¡Que se enteren algunos! No fueron aquellos navarros del Reino histórico gentes amedrentadas como en ocasiones se presume con displicencia. Las actas de las Cortes o de su Diputación los muestran formando bloque y remitiéndose a la ley, una ley que exigía el acuerdo del rey con el Reino a la hora de legislar y demás. En aquella sociedad además se asumía que el euskera era patrimonio de Navarra. A partir de la presunta Paccionada, Navarra ha sido manejada por España como un pelele, con la colaboración de sectores sociales que han manejado asuntos y patrimonio en propio beneficio. UPN representa en el momento a tales sectores, considerando a Navarra la finca de sus intereses. Irrita la actitud de sus integrantes cuando se autoproclaman portavoces de Navarra, siempre que un navarro de los territorios occidentales llega a referirse a nuestro territorio; portavoces silenciosos cuando quienes hablan son sus congéneres de Madrid, demasiado para que el señor Esparza proclame que no se decidirá nada relativo a nosotros ni en Bilbao, ni en Madrid. Boutade ésta en la línea de sus alegatos que generan hilaridad, en un partido que ha desmantelado hacienda y administración navarras con peajes en la sombra y tras trueque de plantillas de funcionarios.\nMikel Sorauren de Gracia


¿Sin regalo para el día de la madre? Amazon ha rebajado sus altavoces Echo - Edubox.org\nPor si eres de los que espera al último momento, esta oferta es interesante si estabas pensando en regalar un asistente virtual para el día de la madre, ya que, Amazon, ha rebajado la mayoría de sus altavoces Echo.\nPor un lado, tenemos el pequeño altavoz, pero con gran calidad de sonido y con una estética muy cuidada. Su precio habitual es de 60€ pero lo ha bajado hasta los 39.99€ aquí. Por si queréis verlo en funcionamiento, aquí tenéis la review del Amazon Echo Dot.\nUn altavoz de un tamaño mayor que el Echo y con mejor potencia, cuerpo de tela con un acabado insuperable y un sonido con muy buena calidad. Su precio habitual es de 100€ y lo han bajado hasta los 79.99€ aquí. Para ver como se defiende el altavoz, podéis ver la review del Amazon Echo.\nVersión más económica de la familia Echo, con el que podrás usar tus altavoces ya que solo se trata de los micrófonos y con conectividad Bluetooth o bien con cable directamente para que suene en tus altavoces y así ahorrarte la parte del altavoz. Su precio habitual es de 40€ y se encuentra a 24.99€ aquí.\nPequeña versión con pantalla y cámara para poder no solo oír sino también poder ver contenido multimedia y poder realizar vídeo llamadas con otros Echo así como con Skype. Su precio habitual es de 130€, pero, ahora, está a 109.99€ aquí. Aquí os dejamos nuestra review del Amazon Echo Spot.\nSe trata de la versión mini del Fire TV que no es compatible directamente con Alexa, pero si que podemos hacerlo por medio de Home Assistant (tutorial para usar Fire TV Stick Basic con Alexa). Su precio habitual es de 40€ mientras que el precio de promoción es de 29.99€ aquí.\nAunque no se encuentran todos los altavoces de oferta, si que tenemos una gama completa que podremos hacer un gran regalo, por si necesitáis una ayuda, si queréis regalar algo que suene bien pero que no escucha mucha música y así probar Alexa, el Echo Dot puede ser la mejor opción, si lo que buscáis es calidad de sonido, merece la pena el Echo, si buscáis para poder realizar vídeo llamadas y mostrar algo de contenido en pantalla, podéis probar el Echo Spot y, si la persona ya tiene altavoces, podéis optar por el Input para que use sus propios altavoces.\nNo obstante, aunque no estén todos de oferta, aquí tenéis más productos Echo.\nLa entrada ¿Sin regalo para el día de la madre? Amazon ha rebajado sus altavoces Echo se publicó primero en Domótica en Casa.


¿Podrá volver a operar en pesos el mercado inmobiliario? ¿Podrá volver a operar en pesos el mercado inmobiliario? | inmoMIX • Noticias Inmobiliarias\n¿Podrá volver a operar en pesos el mercado inmobiliario?\nLa alternativa de la desdolarización de la compraventa de viviendas genera expectativas en unos y escepticismo en otros. "Generar co...\nLa alternativa de la desdolarización de la compraventa de viviendas genera expectativas en unos y escepticismo en otros. "Generar confianza" y "necesidad de un cambio cultural", los argumentos más mencionados.\nEl Colegio de Martilleros y Corredores Públicos de la provincia de Buenos Aires consideró que pesificar el mercado inmobiliario será un hecho “para celebrar”. En declaraciones a la agencia Télam, afirmó: “En la medida en que el país inicie un proceso de consolidación de la economía y se genere confianza de nuestra moneda, tarde o temprano llegará el momento en que hablemos sólo en pesos”.\nLa desdolarización del mercado inmobiliario suele ser un tema recurrente en períodos de escasez de divisas y derrumbe de ventas como el actual. Tras más de 40 años de precios en moneda extranjera, analistas del sector consideran que desdolarizar sería ventajoso para dinamizar el mercado de créditos hipotecarios, deprimido tras la megadevaluación de los últimos dos años. Sin embargo, consideran que deberían fusionarse una serie de variables macroeconómicas y a la vez, el Gobierno debería enfrentar la resistencia de los propietarios.\nEl asesor inmobiliario Silvio Guaita consideró que un mercado pesificado no estaría influenciado por las variaciones o las restricciones al dólar. En 2019, por los saltos cambiarios, la vuelta de las restricciones y la caída en el poder adquisitivo, el sector inmobiliario cerró con su peor marca histórica , según los datos de la Ciudad de Buenos Aires.\nCon un mercado pesificado, podría dinamizarse la demanda de créditos hipotecarios. “La demanda de los créditos desapareció”, sentenció. Es que los créditos bancarios se otorgan en pesos y en tiempos de devaluación cada vez alcanzaban para menor cantidad de dólares, necesarios para adquirir la propiedad. Además, en el caso de las propiedades indexadas al sistema UVA, la suba por la indexación por inflación fue mayor a los aumentos salariales.\nSin embargo, Guaita consideró que la posibilidad de pesificar por parte del sector de martilleros “fue más una expresión de deseo que una posibilidad real en el corto y mediano plazo”. Según el economista, para desdolarizar se requeriría de una estabilidad cambiaria en el largo plazo, difícil de alcanzarse ante el problema estructural de la restricción externa. Además, considera que se necesita una moneda fuerte. “Por más que realicen cambios por ley, el propietario va a vender y va a buscar dolarizarse”, afirmó.\nLas consecuencias negativas de la dolarización tienen que ver con que se manejan dos referencias de medidas, según el tipo de transacción. Además, se obliga a disponer de dólares billetes a quien desee adquirir un inmueble y contribuye a agravar la escasez de divisas. Así se desprende de un trabajo realizado por los investigadores Alejandro Gaggero y Pablo Nemiña, titulado “El origen de la dolarización inmobiliaria en la Argentina”.\nNemiña consideró que Argentina está lejos de la desdolarización. “Se profundizó la dolarización y es difícil reconstruir confianza en la moneda en medio de una recesión y a puertas de una reestructuración de deuda”.\nSin embargo, también opinó que podría considerarse como positivo que hayan ganado difusión los mecanismos de indexación, como los sistemas UVA sobre todo. De hecho, en la investigación destacaron que no puede establecerse a la dolarización como un fenómeno eterno por el simple hecho de que existen crisis cambiarias, dado que países vecinos como Brasil y Chile atravesaron estas crisis y evitaron la dolarización con referencias monetarias indexadas.\n“En transiciones hacia la baja inflación, demostraron ser una buena herramienta para reemplazar al dólar como unidad de cuenta y reserva de valor”, destacó. De hecho, el auge de este sistema fue en 2017, con estabilidad cambiaria, suba de salarios reales e inflación a la baja.\n“Sin financiamiento externo para superar la restricción externa, necesitas un puente, que te lo dan los mecanismos de indexación, y eso el gobierno lo sabe”, dijo el sociólogo. Por este motivo es que la actual gestión decidió mantener los contratos de los créditos UVA tal como fueron concebidos por el macrismo. Y pese a los discursos de Alberto Fernández de desdolarizar, el Banco Central habilitó la compra de dólares para vivienda.\n“El problema no se arregla con leyes, sino con estabilidad macroeconómica, que lleva tiempo, y haciendo pedagogía financiera para que los agentes incorporen nuevas prácticas”, opinó.\nAdemás de las dificultades económicas que implicaría una desdolarización, José Rozados, presidente de la consultora Reporte Inmobiliario, consideró que despertaría una fuerte resistencia en los propietarios.\n“Quieren dólares porque tienen incorporado culturalmente que la propiedad está en dólares, y muchos realizaron la inversión para que les representara una reserva de valor en el tiempo”, aseguró.\nEn este sentido, dijo que podría haber zonas más proclives que otras a aceptar los cambios, según la cultura de las distintas ciudades, o incluso constructoras que tengan la mayoría de sus costos en pesos. “Cada vez veo más lejana la posibilidad de operar en moneda local”, concluyó.\nPor Florencia Barragan.\ninmoMIX • Noticias Inmobiliarias: ¿Podrá volver a operar en pesos el mercado inmobiliario?


IU advierte de "la preocupación" vecinal por la posible ampliación de una granja porcina en Segurilla - Noticias Toledo y Provincia | Toledodiario\nAyuntamiento de Segurilla (Toledo) / Benjamín Núñez González (Wikipedia)\nEl municipio toledano de Segurilla está “preocupado” por el posible aumento de la capacidad de una explotación ganadera porcina que se sitúa a poco más de un kilómetro del núcleo urbano y que está a la espera de conseguir una evaluación de impacto ambiental ordinaria favorable para doblar su capacidad de 1.990 plazas de cerdos de cebo a 3.980. Una actuación sobre la que la Junta ya puso reparos y que ha estado sometida a información pública durante el mes de julio, a la que los interesados han podido presentar alegaciones.\nAsí lo manifiesta María Martín, concejala de IU en el Ayuntamiento de Segurilla, que apunta “al desconocimiento de la situación de un proyecto que se presentó ante la Junta”, que “solicitó a la promotora a finales del año pasado que se subsanaran diferentes aspectos del proyecto que no cumplían con lo establecido en las normas, así como otros defectos”.\nEntre los criterios que la Junta reflejó en la formulación de impacto ambiental para la ampliación de esta granja, que publicó en el Diario Oficial de Castilla-La Mancha (DOCM) en noviembre del pasado año, se apuntaba que la ubicación del proyecto no quedaba “convenientemente justificado”. En este sentido, la Viceconsejería de Medio Ambiente indicó que “no está asegurado el riesgo de contaminación de acuíferos, del suelo y del subsuelo de estas áreas” o que, también, podría producirse “una cierta alteración de la calidad del hábitat” en zonas de importancia de especies como el águila imperial o el buitre negro.\nCon esto, la concejala explica que son “muchos los vecinos y vecinas de Segurilla que están manifestando su preocupación por esta posible ampliación, ya que con la actual situación, ya son numerosos los perjuicios que la población aguanta por la existencia de esta industria”. “Malos olores, tráfico pesado de purines y animales, y otras situaciones, tienen a muchos segurillanos y segurillanas cansados y frustrados”, asegura.\nLa concejala también critica “la poca información ofrecida y preocupación” que, a su juicio, “parece mostrar el alcalde de Segurilla, Pablo Barroso, quien afirma que “no ha dado muestras de preocupación o interés ante una situación que inquieta a la población de Segurilla de manera considerable”.\nEn contra de la implantación de grandes centros de cría\nEn rueda de prensa junto a Martín, el coordinador provincial de IU Toledo, Mario García, insistió en el rechazo que genera en la formación de izquierdas, “la implantación de grandes centros de cría y cebo de animales para consumo cárnico, con el beneplácito del gobierno de Emiliano García-Page, el cual aporta importantes sumas económicas para el fomento de estas macrogranjas en forma de subvenciones”.\nMacrogranjas que, afirman, “no generan prácticamente empleo, sino todo lo contrario: en muchos casos pudieran propiciar la eliminación de dicho empleo entre el colectivo de pequeños ganaderos, ya que estos se pueden ver abocados al cierre por la baja rentabilidad obtenida, en base al precio del producto que es marcado por los grandes productores, que con menos mano de obra generan más beneficios”.\nMario García y María Martín / IU Toledo\n“Mayor producción y menos mano de obra, a costa de criterios de cría y engorde que pueden suponer una merma en la calidad de la carne por diferente condiciones. Eso sin contar con las situaciones a las que pudieran estar sometidos los animales”, “Es un modelo de cría animal que recibe premio por parte de la Junta en forma de grandes subvenciones de dinero público”, asevera García.\n“La macrogranjas no son el modelo de desarrollo y creación de empleo acertado para nuestra tierra, ya que ni fijan la población en los pueblos, ni aumenta el número de trabajadores en esta industria; más bien lo contrario”, remarcó García. que alertó también de la proliferación de este tipo de industria “pudiera generar una acumulación de purines que tenga difícil manera de gestionar. Unos purines que por diferentes circunstancias podrían afectar a los acuíferos y a zonas con cierto valor medioambiental”.


LudopÁticoS - jugando junto al cielo -: LudopArte #3: Star Wars\nLudopArte #3: Star Wars\nDirector: George Lucas (1944- )\nTítulo: Star Wars A New Hope\nEl dejarik, también conocido como vrax, es un entretenido juego holográfico parecido al ajedrez (que también existe en el universo SW), muy común en los largos y aburridos viajes estelares. Los distintos carácteres del juego se mueven por turnos y a voluntad de cada jugador, avanzando y luchando entre sí.\nSe originó como un juego Jedi, aunque se volvió mucho más popular con el tiempo. Cuando el Halcón Milenario se dirigía hacia Alderaan en Star Wars A New Hope, C-3PO, R2-D2 y Chewbacca jugaban una partida de dejarik. (Extracto de Star Wars Wikia)


KAWIR (GRE) - ΙΣΟΘΕΟΣ, 2012 - Subterraneo Webzine\nKAWIR (GRE) – ΙΣΟΘΕΟΣ, 2012\nPublicado el 1 abril, 2013 31 marzo, 2013 por Pablo Balbontin\nAntes de hacer la reseña de este álbum y como es habitual, me metí en el perfil de la Metallum para documentarme. Cuando vi que estaban etiquetados bajo el subgénero Pagan/Black Metal, automáticamente estalló en mi cabeza el eterno y manido debate de la etiquetas. Yo soy de los que nunca han hecho ascos a su uso, pero llegando a un límite, claro está. Me parece bastante absurdo discutir que si una banda es Raw Black Metal o simple Black Metal por la producción de sus guitarras en determinado álbum, que si esta banda es Speed/Thrash o Speed con influencias de Thrash, he visto esos casos tan absurdos, al igual que veo como nos inventamos subgéneros nuevos cada día, que no hacen sino aumentar la confusión. Por eso prescindiré de esta etiqueta de Pagan, que a pesar de que sé que bastantes agrupaciones se guían por ella, a mi parecer, bajo esta se esconden otros elementos de otros subgéneros. Así que haciendo una labor de catalogación, diré que aquí tenemos un trabajo de Folk (etiqueta ambigua donde las haya) Black melódico.\nLos griegos toman como base el Black, solo que de una manera bastante más relajada, junto a los Blast-Beats habituales, hay mucha melodía, inspirada de la escuela sueca, como DISSECTION o los primeros MARDUK, que siempre fueron un poco más dados a estos recursos. Junto a esto, encontramos otros elementos que dan ese toque distintivo al conjunto. Además de la instrumentación típica, la flauta de viento también tendrá un papel de bastante peso en prácticamente todos los temas, hasta el punto de que no se conciben las canciones sin dicha flauta, o al menos no quedaría tan bien el resultado final. En los pequeños trozos de To Demeter en el que aparece, a modo de «solo», es impagable lo perfectamente encajado que queda. O en Hymn To Apollo donde ya no solo se encarga de abrir la canción, sino que se convierte en el eje fundamental de esta, llegando a protagonizar gran parte de este himno de casi nueve minutos.\nOtro de los elementos que hacen distintiva a la obra, con el objetivo de darle un aire épico o majestuoso, son los coros masculinos. Un recurso muy usado en las bandas «vikingas» o incluso del Power más sinfónico, y aunque los griegos no puedan ser agrupados en ninguna de las dos categorías citadas, dichos coros también se convierten en una parte imprescindible, llevando en ciertos el peso de la narración, como bien puede oírse en el comienzo de Hail Bachus, en este sentido, el uso de los coros me recuerda al proyecto que lanzó hace poco el letrista de IMMORTAL (algo de estos últimos se nota en los riffs), bajo su pseudónimo, DEMONAZ que también practica un Black muy relajado, con la sombra de Quorthon muy presente. Y lo mismo es aplicable con KAWIR, que parece que han estudiado el Blood, Fire, Death nota a nota, lo cual no es malo, nada más lejos de la realidad, sino que denota muy buen gusto.\nEn cuanto a las letras, poco que decir con esa etiqueta Pagan a la que antes nos referíamos. Se centran en la clásica mitología griega que tantos ríos de tinta ha generado, así que es incluso obvio que KAWIR, siendo de la nación que creó dicha mitología, basen sus letras en ella, pues además es algo tan amplio que les ha dado para cinco álbumes con esta temática… y los que quedan. A eso sí que le llamo yo Folk Metal de verdad, en inspirarse en lo que te ha dado tu propia tierra.\nAsí, junto con las letras, los coros y los teclados empleados sutilmente, se crea cierta atmósfera épica, al estilo de SUMMONING o BAL-SAGOTH, salvo que los griegos tal vez sean menos opulentos en este sentido, eso sí, la flauta, tal y como hemos dicho antes, sigue siendo el detalle más llamativo y cobra un papel fundamental en la composición de la música.\nAsí KAWIR se han sacado de la manga un buen disco de Folk/Black, que encuentra su mayor virtud en la no sobre-explotación de sus recursos, que ha sido el fallo de muchas bandas de este palo, con un sonido que puede llegar a ser incluso ridículo. No es el caso y estos chicos saben jugar sus cartas, sabiendo que dosificando, ganan mucho. También es verdad que KAWIR no son ni mucho menos nuevos, esta es su quinta obra y llevan casi dos décadas de rodaje, saben qué pueden ofrecer, qué no y cómo. De ahí que la experiencia, más que nunca, sea un grado.\nPublicado en Críticas・Internacional Encuentra más sobre... Black Metal・Discos 2012・folk metal・Grecia・Kawir・Melodic Black Metal


LAS PALABRAS NO CAEN EN EL VACIO: YA ES PRIMAVERA EN EL CORTINGLÉS\nYa es primavera en el Cortinglés. La primavera es aún más bella si cabe en la época electoral, las promesas amables surcan los cielos y se alojan en las esperanzas de cada ciudadano, los días claros que barruntan los inevitables calores próximos abren las expectativas de los proyectos ilusionantes. Las ruedas de prensa rezuman esas maravillosas ansias de transparencia para la gestión pública, la virtud política se engrandece de forma casi lírica con esa renacida capacidad humana de tender la mano al individuo, e incluso a los adversarios de la contienda electoral.\nLa ciudad del futuro, la ciudad de todos, la ciudad del mañana, las promesas de infraestructuras... los lugares comunes de embaucamiento masivo se van repitiendo de forma concéntrica, sin repetirse, unos recuerdan el sistema de consignas de su juventud revolucionada, otros se aferran a las consideraciones sociológicas que señalan tablas cruzadas de datos insufriles y bosquejos de tendencias.\nNo hay cómo los periódicos locales para graduar los despropósitos de este tiempo. Domingo 15 de abril de 2007. El diario Ideal ofrece en la jornada de máxima tirada un suplemento extra de Gestión Municipal, para que los equipos de gobierno rezagados, dubitativos u olvidadizos destaquen con información pagada y publicidad, publicity and advertising, sus grandes logros ya inaugurados y otros próximamente inaugurables.\n- Eso es lo que en Albolote se llama "el apretón del flojo".\n- Bueno niño, ¿y tú qué quieres ser de mayor?\n- Pues... yo quiero ser mártir como mi madre.\n(Tomado del blog de Arcadi Espada, 15 de abril de 2007)


¿Puede una siesta ayudar a recuperarnos después de una desvelada? | Blog de Drysol\nHome›Belleza›¿Puede una siesta ayudar a recuperarnos después de una desvelada?\n¿Puede una siesta ayudar a recuperarnos después de una desvelada?\nSabemos que dormir bien es fundamental para tener la piel en excelente estado, radiante, luminosa, flexible, hidratada y con una apariencia más jóven, sin embargo, el estrés y otras circunstancias nos pueden afectar el sueño y mucha gente cree que con siestas es posible recuperarlo, pero ¿es eso cierto?\nLa rutina diaria, el trabajo o el estudio, el estrés o las preocupaciones, así como los malos hábitos y una alimentación impropia, nos impiden descansar adecuadamente o lo que es lo mismo, dormir ocho horas continuas al día.\nEstudios recientes demuestran que se pueden cumplir con las recomendaciones de ejercicio diario mediante periodos cortos de actividad a lo largo del día, en lugar de hacer una sesión completa y continúa una sola vez, sin embargo, muchos pensamos que de esa misma manera es posible dosificar el descanso del cuerpo.\nDesafortunadamente el sueño funciona de la misma manera. De acuerdo con el profesor de psiquiatría de la Universidad de Pittsburg, el Dr. Daniel Buysee —consultado por The New York Times—, sustituir una noche de sueño por pequeñas siestas durante el día resulta una privación grave del sueño.\nBuysee y sus colaboradores llevaron a cabo un experimento en el que los voluntarios aceptaron alternar 30 minutos de sueño con 60 minutos despiertos durante dos días y medio seguidos. Los participantes terminaron con privación del sueño debido a que, según lo explicado por el médico, no pudieron alcanzar un sueño profundo en todo el día.\nLas personas tienen más posibilidades de caer en un sueño profundo y reparador en las noches que a medio día, aún cuando sean capaces de quedarse dormidas a cualquier hora del día, explicaron los autores.\nNo todo el sueño es necesariamente igual porque nuestro reloj biológico no nos permite dormir igualmente bien durante el día que por la noche, es por eso que quienes trabajan en horas nocturnas duermen en promedio, menos que quienes tienen un horario de trabajo común, lo que termina por repercutir en su salud.\nA pesar de reconocer que los resultados del Dr. Buysee son efectivos, la Dra. Ruth Benca, profesora de psiquiatría y directora del Centro de Medicina del Sueño e Investigación del Sueño en la Universidad de Winsconsin-Madison, siempre es buena idea compensar el sueño perdido sin importar la hora del día en que lo intentemos.\nMuchas personas suelen pensar que las siestas no son buenas, pero se equivocan. Siempre es preferible tomar una pequeña siesta en la tarde para compensar una noche de poco sueño, por ejemplo, dormir durante el día unos 30 minutos, después de una noche en que solo se durmieron unas 6 o 6 y media horas.\nEsta afirmación se basa en un concepto muy simple en el que se afirma que es mejor dormir poco o escalonadamente en siestas, que no dormir en absoluto, sin embargo, se debe de tomar como una solución ocasional y no como un estilo de vida porque de hacerlo así se estaría dañando la salud.\nOtra razón para intentar dormir lo suficiente es que se ha demostrado que el hacerlo poco o de manera insuficiente termina por afectar el peso de las personas; esto es porque, según un estudio reciente, cuando dormimos poco tendemos a tener más antojos durante el día o a comer una cantidad más grande de alimentos que, evidentemente, no necesitamos.\nEl estudio demostró que falta de sueño activa los mismos mecanismos cerebrales que la marihuana que crean una sensación de hambre.\nPara llegar a esa conclusión los autores del estudio reunieron a 14 sujetos saludables que no sufrían de obesidad y con edades entre los 18 y los 30 años. Los voluntarios se sometieron a cuatro noches de descanso regular por cuatro de poco sueño, después de las cuales tuvieron dos comidas regulares y acceso ilimitado a bocadillos apetitosos —como chetos, doritos, nachos y dulces— así como fruta y yogur.\nDel grupo, los que no durmieron bien, se sintieron más hambrientos y tuvieron problemas para controlar su apetito con los bocadillos. Al final, terminaron consumiendo más del doble de grasa y proteína de lo que hacían regularmente.\nEste estudio complementa otros trabajos que han tenido resultados similares y que demuestran que la falta de sueño nos hace más vulnerables a las grasas y los carbohidratos. La explicación, aunque aún no está lo suficientemente clara, sugiere que cuando no dormimos bien el cuerpo necesita energía que busca en los alimentos.\nCon estos dos ejemplos queda claro que la falta de sueño es muy perjudicial para el organismo, incluida la piel, por lo que la recomendación es descansar entre 7 y 9 horas al día.\nTagscuidados de la pielsaludsiestasueño


Omoa muestra fuerte crecimiento del turismo – Enter504\nDevis Perez Vindel 17 de junio de 2022 3 min de lectura\nTegucigalpa.- La industria turística se consolida como el motor de desarrollo y crecimiento económico, del municipio de Omoa departamento de Cortés, con indicadores que muestran un fuerte aumento en la llegada de turistas.\nDe acuerdo con información de la Cámara de Turismo local, mientras otros destinos turísticos cerraban sus puertas por la pandemia, en Omoa se aumentó la llegada de turistas, se abrieron nuevos hoteles, nuevos restaurantes y aumentó la creación de empleos.\n“En el 2015 había 18 hoteles, ahora hay 35, de 41 restaurantes ahora hay 70 con más mesas, más sillas y cocinas más grandes, la capacidad instalada ha crecido” después de la epidemia de Covid-19, la pandemia nos hizo resurgir, manifestó con satisfacción, la empresaria Maribel de Umaña.\nSon cosas que se lograron después de la pandemia, de ser un destino de sábados y domingos a ser un destino de todos los días, de 25 empleados pasé a tener 40 empleados y esa es una de las cosas por las que el turismo sigue siendo importantísimo, señaló Umaña.\nLos empresarios y empresarias omoenses están incorporados a la estrategia de desarrollo del sector turismo impulsada por la Presidenta de la República Xiomara Castro, la Organización de Gestión de Destino del Valle de Sula, un espacio de coordinación entre el sector público, sector privado y las comunidades.\nEn el marco de esa iniciativa, el Subsecretario de Estado en el Despacho de Turismo Luis Chévez, visitó el municipio de Omoa, por invitación de varios miembros de la corporación municipal, para conocer las necesidades del municipio y buscar soluciones para su problemática desde la Secretaría de Turismo.\nLa gira fue gestionada por los regidores de la corporación municipal del municipio, Nubia López y Francisco Mejía, quienes organizaron reuniones con los diferentes sectores involucrados en la industria turística.\nChévez hizo un recorrido por varias comunidades y playas de la comprensión municipal, entre ellas, la comunidad Garífuna de Masca y Muchilena, con quienes se sostuvo una reunión de trabajo, en conjunto con los representantes de la corporación municipal.\n“Hemos hecho un recorrido por sus playas, para conocer los problemas y escuchar a la comunidad que vive del turismo” dijo Chévez, con miras a buscar soluciones desde la Secretaría de Turismo.\nChévez también se reunió con los representantes de la Cámara de Turismo Local, encabezados por su presidenta Idania Brocato, acompañada de una amplia representación, integrada en su mayoría por mujeres emprendedoras, una jornada en la que plantearon los retos y desafíos, para el desarrollo del turismo local.\nOmoa es un destino turístico que ofrece grandes atractivos turísticos, turismo de playa, turismo de montaña, turismo cultural, turismo gastronómico y uno de los atractivos coloniales más importantes, la fortaleza de San Fernando, construida en tiempos de la colonia.\nTags: Cámara de Turismo local Cortés crecimiento del turismo crecimiento económico empresarias omoenses epidemia de Covid-19 estrategia de desarrollo del sector turismo fortaleza de San Fernando industria turística nuevos hoteles Omoa playa Secretaría de Turismo turismo gastronómico turismo local


África saqueada, sigue pagando ser el continente que despierta codicias ilimitadas. América Latina no se queda atrás. Colombia con 7 millones de desplazados internos y medio millón de refugiados reconocidos en el exterior. Venezuela cercada, genera migraciones forzadas y ahora Nicaragua agredida a más no poder, con violencia creada por una contrarrevolución resurrecta, parece ser de nuevo el (...)\nEn los últimos años, América Latina y el Caribe avanzaron de forma significativa en procesos de concertación política e integración, en la Unión de Naciones Suramericanas y en la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeños (CELAC). Ahora, estos mecanismos enfrentan desafíos que ponen en riesgo su vitalidad y (...)


FJM REPARACIÓN DE MAQUINARIA Y MONTAJES ELÉCTRICOS - OBRAS, REHABILITACIÓN Y SERV. RELACIONADOS | CdB\nReparación de maquinaria industrial en Fuenlabrada\nA la hora de realizar revisiones o reparaciones de maquinaria industrial es fundamental ponerse en manos de profesionales experimentados con gran conocimiento técnico. En FJM contamos con más de 25 años de experiencia en este sector: la satisfacción de nuestros clientes y el éxito de nuestras reformas y arreglos así nos avalan.\nTrabajamos en toda la comunidad de Madrid y nos hacemos cargo del mantenimiento y reparación de todo tipo de maquinaria de uso industrial, da igual el modelo o la marca. Realizamos montajes de cuadros para aparatos nuevos, instalamos el cableado necesario para poner en marcha cualquier tipo de máquina, conectamos los motores y sensores, rehabilitamos cuadros antiguos y llevamos a cabo el mantenimiento preventivo imprescindible para evitar averías. También hacemos instalaciones de seguridad y programación de PLC y relés.\nContamos con las herramientas adecuadas para afrontar cualquier tipo de reparación en el menor tiempo posible. Detectamos las averías y te proporcionamos una solución cuanto antes, para que ese contratiempo no afecte a tu ritmo de trabajo.\nContacta con nosotros para conocer más información sobre nuestros servicios.\nTe asesoraremos en lo que necesites, ¡llámanos!\nComunidad de Madrid, 11


[Cómics] Novedades de Aleta Ediciones para julio-agosto de 2014 - BdS\nAleta EdicionesCómicsDark Horse CómicsImage ComicsNovedades\nNovedades de Aleta Ediciones para julio-agosto de 2014\nPor Javi Garcia 12 julio 2014\nCon un catálogo cada vez más repleto de interesantes apuestas por el cómic independiente, Aleta Ediciones ha publicado esta semana su comunicado de novedades para los meses de julio y agosto.\nDos meses en los que entre playa y sol la editorial propone a los lectores una alternativa más comiquera para pasar las vacaciones.\nComo ya hicimos el año anterior os presentamos juntas las novedades de julio y agosto para este verano de 2014, pero como podéis ver no vais a tener tiempo para aburriros.\nEl universo Invencible vuelve a la carga por partida doble con Guardianes de la Tierra y la edición de lujo de Invencible.\nAdemás el universo de Dark Horse sigue expandiendo su camino con el vigilante más peligroso (y esperado) de todos: X.\nNo dejamos el mercado americano para presentaros dos propuestas muy personales, el tercer volumen de la aclamada Prophet y la presentación de la no menos aclamada Bandette, que englosa la lista de nuestra increíble Colección Veleta.\nLa Colección Alerta no falta a su cita con el segundo (y último) volumen de Robocop: Último asalto deFrank Miller.\nY dejo para el final las joyas de aleta, una nueva entrega de los míticos personajes de Bonelli: los misterios deMartin Mystère, las oscuras historias de Dylan Dog y los peligrosos enemigos de Dampyr.\nVía información | Aletazos\nInvencible / Invincible\n[Cine] Stan Lee confirma su cameo en Los Vengadores: Era de Ultrón\n[Reseñas] Guardianes de la Galaxia v2 14\n12 julio, 2014 at 12:54 pm\nPero qué grande que es la serie ‘Invencible’, lo mejor de Kirkman sin ninguna duda, incluso por encima de ‘The Walking Dead’ (el cómic, por supuesto, que la serie de televisión es caquita).\n12 julio, 2014 at 4:39 pm\nPara mi opinión es lo mejor que se está haciendo dentro de la temática de superheroes… ni marvel ni DC…\nDevil en [Animación] Detalles del universo Star Wars del último episodio de La Remesa Mala\nDevil en [Cómics] Marvel Comics hace un retcon a America Chavez, ¿un cambio para el UCM?\nAtico en [Cómics] Marvel Comics hace un retcon a America Chavez, ¿un cambio para el UCM?\nCarpincho Lopez en [Cómics] Marvel Comics hace un retcon a America Chavez, ¿un cambio para el UCM?


Los viernes, sábados y domingos de octubre y noviembre, previa reserva, se realizarán recorridos dirigidos por expertos en diferentes materias\nVisita guiada en la Alhambra | Foto: Gabinete\nEl programa de ‘Visitas guiadas por especialistas‘ de la Alhambra cumple este año su 30 aniversario y para celebrarlo ofrecerá los mismos itinerarios que se organizaron en 1989 y en el que la arquitectura, la iconografía, el agua, la cerámica o las fortificaciones serán los protagonistas.\nEsta actividad, que tendrá lugar los viernes, a partir de las 16:00 horas, y los sábados y domingos, a las 10:00 horas, de octubre y noviembre, tiene como objetivo promover e impulsar el conocimiento de los valores estéticos e históricos de la Alhambra, con especial incidencia en aquellos lugares que, por dificultad de acceso, fragilidad o dimensiones, permanecen cerrados a la visita pública.\nLa directora del Patronato de la Alhambra y Generalife, Rocío Díaz, ha recordado que estas visitas guiadas, que fueron pioneras en su momento y se han desarrollado ininterrumpidamente desde su puesta en marcha, tienen gran aceptación, «de ahí que el programa en los últimos años se haya ampliado a tres días a la semana y cuatro meses al año».\nEl programa, cuyas entradas se deberán reservar con anticipación en www.alhambra-tickets.es y tienen un coste de nueve euros, comenzará el 25 de octubre con una visita guiada de José Miguel Puerta Vílchez bajo el título ‘El techo de Comares’.\nEsther Cruces Blanco, por su parte, ofrecerá una visita guiada a los archivos de la Alhambra el 8 de noviembre. Del 9 al 15 de noviembre se organizarán itinerarios desde diferentes propuestas: ‘El Generalife: una villa suburbana’, a cargo de Carlos Vílchez Vílchez; ‘La Alhambra íntima: baños y estancias’, por Juan Castilla Brazales; y ‘La Alcazaba de la Alhambra’, guiada por Dolores Villalba Sola.\nCerrarán las visitas guiadas por especialistas Antonio Malpica Cuello, que conducirá el itinerario sobre ‘El sistema hidráulico de la Alhambra’ el 17 de noviembre; y Elena Díaz Jorge e Ignacio Barrera Maturana, que realizarán el 22 de noviembre una visita centrada en la cerámica arquitectónica de la Alhambra.\nLa Universidad de Granada oferta prácticas laborales a 13 estudiantes con discapacidad


Un Poco De Zen Y Asia En La Decoración De Su Dormitorio: ¡Nuestras Ideas! 💫 El Sitio De La Jardinería Práctica. 2019\nUna luz propicia para la relajación.\nPlantas para un ambiente zen.\nElementos decorativos calmantes.\nQue es mejor que Decoración de inspiración asiática en su habitación. ¿Para un ambiente zen y sereno? Un estilo que tiene la ventaja de facilitar el sueño y es propicio para la meditación y para soñar despierto. El zen proviene del budismo y refleja un arte armonioso de la vida. Nuestras mejores ideas y consejos para una decoración zen y asiática en tu habitación.\nUna decoración asiática se basa en un ambiente simple y refinado que destaca su lado zen. Los colores de las paredes y los muebles deben ser de tendencia neutra para dar una impresión de descanso. Elija colores suaves, crema, beige, beige, marrón, lino, gris, verde, azul o rosa pálido. Por otro lado, puede adoptar el contraste de blanco y negro que recuerda la oposición de Yin y Yang. Sin embargo, evite los patrones, o por simples pequeñas teclas discretas. Para el piso y las paredes de su habitación, puede optar por materiales como la piedra y la madera que recuerdan a la naturaleza y que, a la vez que invitan a la relajación, aportan un lado cómodo y acogedor. El hormigón liso combinado con cortinas de lino también es una buena armonía para darle a su habitación un toque asiático y zen.\nEn cuanto a los muebles, una habitación de inspiración asiática ofrece un almacenamiento funcional pero discreto. Es el minimalismo que reina supremo en este estilo de decoración, nada debe "colgar" el ojo. Para crear un ambiente armonioso y relajante, una cama, un armario, una silla y mesas de noche son suficientes para decorar una habitación con decoración Zen. Use espacios de almacenamiento elegantes que cubren una pared entera de piso a techo con puertas de madera, vidrio o papel, o que sean lineales, bajos y delgados.\nEn el suelo, los materiales naturales, como alfombras, sisal o coco, son ideales para que la atmósfera de su habitación se coloque bajo el signo de la meditación y la relajación.\nEn una sala inspirada en Asia y Zen, la luz juega un papel importante. No debe ser agresivo, sino que, por el contrario, debe aportar suavidad, naturalidad para promover la relajación y la relajación. Estamos a favor de la luz natural del día y la luz tenue en la noche. Las bolas de papel japonesas son particularmente adecuadas en habitaciones de este tipo.\nLas plantas son una parte integral de la decoración cuando quieres darle un ambiente Zen a tu habitación. Pero no cualquier planta. Los que vienen directamente de Asia, como el bonsái, las orquídeas, el bambú, por ejemplo, contribuyen mejor para invitar a soñar y relajarse en una habitación de inspiración asiática. También puede decorar su habitación con un jardín zen en miniatura decorado con guijarros y arena blanca, e incluso una pequeña fuente interior.\nDale un ambiente zen a su habitación, también es dispersar elementos decorativos de Asia. Siéntase libre de poner aquí y allá velas e incienso para un ambiente cálido y dulce. Las estatuillas de Budas también serán el efecto más hermoso y terminarán de establecer el tono. También favorece los artículos decorativos, como linternas o cojines cubiertos con diseños asiáticos.\nVídeo: Ideas de decoración de dormitorio asiático.\nPrincipalLa casaUn Poco De Zen Y Asia En La Decoración De Su Dormitorio: ¡Nuestras Ideas!


¿ntmsevt.dll falta el nombre? Descárguelo para Windows 7, 8, 10, Xp, Vista, 32 o 64 bits - Fix4Dll.com\n¡Descargue Ntmsevt.dll y solucione el error "dll no encontrado"!\nSe ha encontrado una versión adecuada de ntmsevt.dll en nuestra base de datos\nPara resolver rápidamente su problema, le recomendamos que descargue y utilice ntmsevt.dll Fix Tool. Si tiene experiencia técnica y quiere instalar un archivo DLL manualmente, por favor seleccione su versión de Windows y descargue ntmsevt.dll, después de eso cópielo en el lugar apropiado usando la instrucción de abajo, arreglará los errores dll.\n¿Qué es Ntmsevt.dll?\nntmsevt.dll - archivo dll llamado "Removable Storage Manager Event Logger" es una parte del programa Microsoft® Windows® Operating System desarrollado por Microsoft Corporation.\nAlgunas aplicaciones o juegos pueden necesitar este archivo para funcionar correctamente. Si falta ntmsevt.dll, cada vez que inicie la aplicación/juego puede experimentar varios tipos de errores. Para solucionar esos errores, por favor, lea la solución recomendada más abajo.\nSuma del archivo MD5: 4B03E5C6ABB23BC03074B406140D1758\nSHA1 file sum: F1907B85F0BBD71961C91E5A99EBE108586434CE\nNtmsevt.dll Captura de pantalla de error\nntmsevt.dll está perdido\nntmsevt.dll error de carga\nntmsevt.dll se bloquea\nntmsevt.dll no se ha encontrado\nel punto de entrada del procedimiento ntmsevt.dll\nntmsevt.dll no pudo ser localizado\nntmsevt.dll Violación de acceso\nNo se puede encontrar ntmsevt.dll\nNo se puede registrar ntmsevt.dll\nPara arreglar los errores relacionados con el archivo .DLL necesita descargar ntmsevt.dll y copiarlo en la carpeta de instalación de la aplicación o juego, o copiarlo en la carpeta del sistema de Windows y debería arreglar el error. Si no sabes cómo instalar este archivo, por favor lee nuestro tutorial sobre Cómo instalar archivos DLL\nPuede leer más información sobre ntmsevt.dll en WikiDll.com\nInformación sobre la herramienta Ntmsevt.dll Fix\nNombre de archivo: fix_ntmsevt.dll-setup.exe\nDescargue PCRepairKit y detenga los errores de ntmsevt.dll automáticamente\nDescargue ahoraNo gracias, descargue sólo el archivo ntmsevt.dll dll\nDescargue ahora No gracias, descargue sólo el archivo ntmsevt.dll dll


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Soñar con Gato Gris - Significado de Soñar\nSignificado de Soñar con Gato Gris\nSoñar con gato gris tiene múltiples significados, lo que puede indicar problemas en las relaciones profesionales y personales. Otra interpretación es la de frustración en tus planes y proyectos, es decir, algo no va a funcionar.\nEste sueño también se puede interpretar como la llegada de un momento de daño en tu vida, especialmente en lo que respecta al aspecto financiero y de salud, con la contracción de alguna enfermedad.\n¿Quieres saber exactamente qué quiere decirte el sueño? Por lo tanto, debe considerar los detalles que se presentan en él, como lo que hizo el gato gris. A continuación, presentamos diferentes significados del sueño basados en estos detalles. ¡Buena lectura!\nSoñar con un gato gris atacando\nSueño que indica la experiencia de un período de pérdida en el ámbito financiero y profesional. Trate de controlar mejor sus gastos y no haga compras impulsivas, porque existe una alta probabilidad de endeudarse.\nEn el trabajo, vigile de cerca todo lo que involucre su nombre. Revise los diseños y las entregas para asegurarse de que no haya errores y que todo esté según lo solicitado. Así, será posible evitar pérdidas.\nSoñar con gato cachorro gris\nEste es un sueño que se puede interpretar de dos formas. Uno de ellos está enfrentando problemas de salud, algo que requerirá más atención de su parte para ser tratado correctamente.\nOtra interpretación del sueño es la vivencia de un período de inmadurez, especialmente en las relaciones personales, algo que provocará un desgaste profundo en las relaciones, generando una posibilidad de ruptura.\nEvite este tipo de situaciones actuando de manera más empática y respetuosa con las personas cercanas a usted. Aunque se encuentre en un período de confusión, recuerde que otras personas no son culpables de esto y merecen ser tratadas con consideración.\nSoñar con gato gris herido\nEl sueño de un gato gris herido tiene dos significados. El más recurrente es el de la traición, que puede ir desde las relaciones profesionales hasta las personales. Será algo que te traerá una gran depresión, porque vendrá de una persona que no esperabas.\nDurante este tiempo, trata de no dejarte llevar por el desánimo y afronta esta situación con un sesgo positivo: ahora será más difícil dejarte llevar por cualquiera o abrirte fácilmente a los demás. Aprenderá a construir relaciones verdaderas.\nEl otro significado es el de pérdida por el lado financiero, en emprendimientos personales y profesionales o en grandes compras. Trate de controlar sus gastos y no haga grandes inversiones en este momento, porque la posibilidad de perder dinero es mayor.\nSoñar con gato gris muerto\nAunque la muerte trae un mal presentimiento, en el sueño tiene un resultado positivo y significa el final de una etapa difícil en tu vida. Por lo tanto, los problemas profesionales, económicos, de salud y de relación definitivamente estarán resueltos.\nEste es un buen momento para iniciar nuevos proyectos o poner en práctica algo que llevas mucho tiempo deseando hacer, porque hay mayores posibilidades de éxito. ¡Disfruta este momento!\nSoñar con un gato gris rascándose\nEn el sueño, el acto de rascarse y lastimarse significa problemas asociados con el lado emocional, con falta de control sobre los sentimientos y experimentando ataques de ansiedad.\nEn este caso, el sueño juega el papel de alerta para cuidarte más, tus emociones y el equilibrio de sentimientos. Si es necesario, busque la ayuda de un profesional como el psicólogo, que le ayudará en este momento.\nSoñar con un gato gris maullando\nEste es un sueño que indica que las apariencias lo engañan fácilmente y alguien lo está engañando. Trate de analizar mejor sus relaciones personales y profesionales, para evitar daños.\nSi notas que alguien te ha estado abusando emocionalmente, trata de ver la situación con mayor objetividad y aléjate naturalmente de esa persona, para preservar tu emocional.\nVéase también el significado de soñar con gato amarillo\nAdriano março 7, 2021


Nerudiano y motoquero, en estas páginas develamos lo que hay detrás de este diplomático de carrera\nTEGUCIGALPA, HONDURAS.- Se ve venir feliz a aquel fugaz saltamontes de fieros ojos indomables, que patea un mapamundi como si jugara en el patio de su casa. De sus mil casas. Hoy está en Honduras pero ayer frotaba sus alas en Estados Unidos y hace 43 años que se la lleva arriba de un globo aerostático que lo traslada de lugar a lugar: Bolivia, Kenia, Australia, Malasia, Indonesia, Dinamarca, Alemania, Suecia... la Tierra misma.\nEnrique Barriga Larraín es nieto de diplomático. Es hijo de diplomático. Y aunque como todo chileno su lengua parece estar masticando chicle cada vez que habla, hay un pequeño asterisco en su vida, un peaje que tuvo que pagar por el trabajo de su padre: nació en Río de Janeiro cuando era la capital de Brasil, en junio del 58, pero vivieron poco tiempo en la “cidade maravilhosa”. Y desde entonces la agencia de viajes no paró de trabajar. “Siempre quise ser diplomático, nunca lo dudé”, empuña su mano derecha el desde hace cuatro años embajador de Chile en Honduras...\nLEA TAMBIÉN: Ana Jurka: “No hay un manual de cómo ser mamá... Le pido ayuda a Dios todos los días”\nNació en Río y es chileno. Futbolero ha de ser, ¿eh?\nJa, ja, ja... me gusta el fútbol pero en cantidades razonables... no tengo las habilidades de un Alexis Sánchez, Arturo Vidal, Claudio Bravo o leyendas chilenas como Elías Figueroa, Carlos Caszely o Iván Zamorano. Eso sí, soy hincha de la Universidad Católica.\nSu primera lengua fue el portugués, habla inglés, francés y tiene buenas nociones de alemán; alumno aventajado en Historia y Geografía, el “modo mudanza” en que vivía su familia hizo que flaqueara en las matemáticas, por más que asegura tener una “memoria prodigiosa”. Y explica enseguida: “Los números siempre me costaron porque nunca tuve una buena base: llegaba a un país con un sistema avanzado, luego me trasladaba a otro de sistema más atrasado y me costaba mucho. Salí adelante con el apoyo de profesores particulares pero no fue nada fácil”.\n¿Hacía amigos o le costaba entrar al grupo?\nImagínate tener que enfrentar un nuevo curso a mitad de año. Aún recuerdo esas escenas de pánico en el riguroso colegio jesuita San José de Paraguay en el año 1971; te metían en medio del salón para presentarte como “el nuevo alumno de Chile”. Pero bueno, con los años aprendí a fortalecer mi carácter y a ser una persona muy disciplinada y metódica.\nY muy activo...\nHago deporte a diario, nunca menos de una hora, y eso me da la energía que necesito para trabajar tantas horas: natación, bicicleta estática, gimnasia. Y los fines de semana soy motoquero, nos vamos con el embajador de Alemania a recorrer muchos kilómetros, Ojojona, Sabanagrande, Cantarranas, Santa Lucía. Tengo una salud de roble, no me enfermo nunca, jamás me dio coronavirus... trabajo muchas horas, duermo muy poco y desde hace muchos años la balanza se mantiene en el mismo peso.\nAplico la política gringa “one meal per day”: solo hago una comida al día. En la mañana me tomo dos tazas de café y a las 11:00 o 12:00 me tomo un jugo de tomate, mientras acá en la oficina todos salen corriendo a la cocina... ja, ja, ja. Nada más que eso.\nY en mi casa tipo 6:00 o 7:00 como cosas muy sanas, una ensalada, carne de vez en cuando, verduras, muchos platos frugales, de poca caloría, algo de vino los fines de semana pero poco alcohol. Eso me ha generado un estado físico muy bueno, impecable.\nDijo que es motoquero. ¿Qué moto tiene?\nUna Génesis 250. Se la compré a mi mujer antes de la pandemia porque a ella no le gustaba agarrar mi camioneta Saturn V8, gigantesca, poderosa.\nPero al final nunca usó la moto y me la hice propia y la uso los fines de semana. Me hace muy feliz, me hace sentir joven... ya cuando me jubile voy a comprarme una grande.\nDoña Mónica, su esposa. ¿Cómo la conoció?\nLa conocí en Bolivia y cuando me la presentaron quedé prendido porque es una mujer muy guapa. Es profesora de educación física. Yo me iba para Kenia y me dice: “O te casas conmigo o se acaba todo”.\nEstaba muy enamorado y le pedí matrimonio, algo que no estaba en mis planes inmediatos. El acto religioso fue en Nairobi y estuvimos tres años y dos meses en Kenia, en donde nació mi hijo y en donde conocí las playas más lindas, son como pisar polvos de talco.\nDesde que la vio se enamoró de su esposa Mónica, que vive en Chile junto a uno de sus hijos.\n¿Cómo llega usted a Honduras, don Enrique?\nEstando en San Francisco (Estados Unidos) sabía que tarde o temprano me iban a ascender a embajador. Pues un día me notifican que el presidente Sebastián Piñera me ha delegado a Honduras y yo encantado... no conocía nada de Centroamérica, llegué en junio de 2018 y me puse a trabajar con mucha pasión. Soy un embajador visible, 24/7.¿Conoce todo el país?\nCasi todo, solo me falta la zona de La Mosquitia y la isla de Guanaja (acaba de donar 40 mil dólares). A todos lados llegamos cargados de libros porque para nosotros los chilenos la educación es muy importante. En estos casi cuatro años que llevo como embajador he donado más de cuatro mil libros y eso me hace muy feliz.\nFlanqueado por los pabellones de Chile y Honduras. Asegura que al retirarse de la diplomacia se dedicará al negocio de los vinos.\n(Foto: David Romero | El Heraldo )\n¿A propósito, qué lee?\nMe encanta Pablo Neruda, soy un apasionado nerudiano e incluso acá hemos hecho muchas noches de poesía. Me gusta mucho Gabriela Mistral, Nicanor Parra. Leo mucho memorias, biografías políticas. Trato de terminar un libro a la semana, de todo.\nVEA: “La dificultad me mantiene motivada”: María Elena Bottazzi, la ciudadana del mundo que se encamina al Premio Nobel de la Paz