¿Un Forges autocrítico?\n¿Quiere decir el gran Forges que todo lo publicado en campaña, el trincón gordo con gafas negras como el único modelo de corrupto era publicidad electoral? Comparen la viñeta realista y razonable de hoy con la publicada en la campaña electoral, justo el día de la reflexión:\nCándido Conde Pumpido, fiscal general del Estado ha opinado sobre la corrupción y el tiempo electoral:\n"La operación Gürtel no ha influido en las elecciones".\n¡Qué país tan raro!, podría haber añadido.\nNo le perdono, don Santiago que nos amargue el día con un desayuno de mezquindad, mentira, miseria y taza de secta del dibujante del trinque.\nBuen día, marineros. Mar rizada con rachas de gran acojono nacionalista en todo el Cantábrico.\nNo pidan el diploma de ingeniero\nal nieto del abuelo maquinista.\nQue nadie se nos ponga legalista\nni diga que le ha visto ya el plumero.\nTotal, para que jure por el Fuero,\nni miran las dioptrías de la vista.\nTendremos lehendakari socialista\ny hará lo que le diga Zapatero.\nSerá lo que Montilla, pero en vasco.\nLe basta recoger (aunque con asco)\nlos votos de esos fachas del PP.\nPor torpe que saliera, por sectario,\npor pelma, por gañán y autoritario...\nserá siempre mejor que Juan José.\nTenebrosamente claro, CANDELA.\nBuenos días (espero quela que está cayendo ahora en Sanse no sea un augurio).\nCándido, fiel a su costumbre, se equivoca. Lo que no ha hecho la operación Gürtel, con su rosario de casualidades y filtraciones a Pravda, ha sido influir en la dirección “correcta”.\nBuenos días, Vuecencia y MONSIEUR.\n(Joer, ALMIRANTE. Se me ha adelantao. Buenos días a V.E., también)\nDisculpe usted. Estoy dispuesto a reconocerle la co-autoría.\nBuenos días a todos los presentes, los durmientes y los estimulantes en este cuarto día del mes en el que "Nostragamus" José Luis preconizó el comienzo del fin de la crisis exógena que se nos instaló de forma antipatriota.\nMientras tanto, en el Ostfront: La marcha sobre Bruselas\nLos catalufos barretinos haciendo el ridículo allende nuestras fronteras. Espero que no les dé por hacer botellón en la Grand Place.\nSaludos corteses, Lepanto en mano, a todos Vds., damas y marineros. (Versallescos estamos esta mañana)\nEl artículo de Albiac es, en efecto, memorable. Y obvio.\nLo que está ocurriendo no lo habíamos previsto, pero lo habíamos augurado:\n-"Esto no lo para mas que una crisis gorda. Si se acabara la pasta, se acababa el nacionalismo".\nY como dijo la Santa de Ávila, "Se han derramado más lágrimas por las mercedes concedidas que por las no concedidas". Amén.\n¿Esto se acaba, pues? Muy probablemente. Y cuanto más tarde en caer el gran castillo de naipes del despilfarro plural y autonómico, más putas las llegaremos a pasar, porque de hecho, ya estamos gastando lo que no tenemos ni vamos a tener.\nDe momento, volvamos a mirarnos un poco aquí, en el ombligo, que el ambiente umbilical está al rojo vivo:\nAl parecer, el PNV estrena su campaña post-electoral preparándole a Pachi una monumental pitada popular esta tarde, cuando asista al partido del Athletic en San Mamés.\nPitan, Sancho... luego cabalgamos.\nOneto en Herrera:\n"Hay que recordar que el PP llevó a los tribunales a Patxi López…"\n¿No fueron el el Foro de Ermua y Dignidad y Justicia?\nBuenos días, señores y señoras...Elvira Lindo en el mismo medio del dibujante...\nY Manel en el Izvestia...\nEstimado Feroz, me encanta la cita: "reclaman ser ciudadanos normales en un estado normal"... y para ser ellos normales, tenemos que ser anormales todos los que no somos nacionalistas...\nHablando de normales y anormales, Oneto en Herrera:\n"la crisis traerá enfrentamientos entre la sociedad normal y la emigrante".\n«No siempre lo peor es cierto» titula su nuevo libro Carmen Iglesias, la gran dama de la historiografía española. En este largo compendio de estudios combate la idea trágica de España. Asegura que su abrumadora presencia en el imaginario colectivo español proviene ante todo de la literatura de noventaiochismo. El libro tiene, además de información y sabiduría a espuertas, mucha actualidad. De esa idea del fracaso español se ha nutrido siempre el nacionalismo antiespañol, tan callado durante todo el franquismo y tan valiente antifranquista -como tantos otros- después de que el general muriera en la cama. Entonces volvió el odio a la identidad y el pasado común, ya en marcha la transición y la reconciliación entre los españoles. Fue una las grandes gestas políticas de los españoles. Su defecto capital fue precisamente no haber previsto la profunda deslealtad que habría de llegar. Es poco discutible hoy que los nacionalistas vieron casi desde un principio en la democracia española su oportunidad de revancha y pillaje. Triste es también que se les uniera en la pasada década una nueva generación de socialistas sectarios en comunión de intereses. El daño hecho entre todos ellos es incalculable. Para nuestra cohesión, para nuestra seguridad, para nuestra economía y para nuestras libertades. Quien objetaba era tachado de fascista o franquista. Quizás estemos en el punto de inflexión. En Galicia, el rechazo ha sido común a nacionalistas y socialistas, ya indistinguibles. Se avecinan dramáticas realidades económicas y sociales. Y unos miedos superan a otros. El miedo a hacer frente al chantaje nacionalista parece quebrado. Veremos si los socialistas vascos se imponen a su reciente pasado y al lloriqueo peneuvista. Sin miedo se pueden hacer grandes cosas. Romper una inercia que se aceptaba con fatalismo. Demostrar que lo peor no tiene por qué ser cierto.\n"Es poco discutible hoy que los nacionalistas vieron casi desde un principio en la democracia española su oportunidad de revancha y pillaje. Triste es también que se les uniera en la pasada década una nueva generación de socialistas sectarios en comunión de intereses. El daño hecho entre todos ellos es incalculable".\nNo podemos librarnos de todos de golpe, pero en el País Vasco, la situación les obliga a plantarse cara entre ellos... de momento.\nPara empezar, el de los "vascos y vascas" tiene ya billete de vuelta al planeta Vulcano.\nAl menos eso se lo va a regalar el PP a Pachi y al PNV:\nCuando voten a favor de la investidura de López, Ibarretxe dejará de ser "El Lehendakari", y se convertirá en polvo enamorado (de sí mismo).\nEl PNV se habrá librado, sin esfuerzo, de su mayor dificultad para entenderse con el PSE.\nA partir de ahí ya, se acabará la política y empezará la fontanería.\nPero "esto no es cómo empieza, es cómo acaba", y vaya usté a saber lo que pasa cuando se empiecen a levantar las alfombras.\nY anoche Pepe Luí, en la rueda de prensa con el presidente ruso, que metió la gamba....en qué estaría pensando concretamente, en joder a alguien, o que le habian jodido ?\nHemos hecho un acuerdo para estimular, para favorecer, para follar...para apoyar ese turismo", ha rectificado de forma inmediata Zapatero cuando explicaba el acuerdo suscrito con Rusia en el Palacio de la Moncloa para fomentar y apoyar los intercambios turísticos entre los dos países. ( EFE )\nUno Don Monsieur está deseando ver como encara Patxi la remodelación de la Ertzaintza. ¿Desaparecerán muchos informes con el cambio de ejecutivo?…\nLa ciudadanía debería de exigir al nuevo eqipo de gobierno transparencia total para con los cuerpos de la administración vasca que en manos del régimen nacionalista han servido para desatender nustro orden público y seguridad ciudadana.\nMe parece que los nervios del PNV van más por ahí que por otros motivos. Veremos como se porta el hijo del histórico "Lalo".\nY gracias por el Albiac, CANDELA. Curiosa topología: tantos pensadores lúcidos de ‘izquierdas’, que terminan escribiendo en prensa de ‘derechas’. ¿No le parece?\nPues lo primero que desaparecerá, don Uno, seguro que es aquél atestado de la euskal-pasma sobre aquél accidente de tráfico de Mariflor-Pepe Amedo por la parte de Tolosa, y solidariamente, los papeles que debía llevar consigo y le incautaron.\nSirvieron para que en tiempo del One se concedieran transferencias.\nAunque seguro que están al mejor recaudo, desde entonces.\nNo es así de fácil, MONSIEUR. Ibarretxe ha sacado unos resultados muy buenos y no se le puede ventilar así como así sin que el electorado lo entienda.\nPreferirán pasar a la oposición (aunque tarden en digerirlo) presentándose como víctimas que sacrificar a un candidato que ha logrado 30 escaños. Repito, no habría electorado que lo entendiera.\nY bueno, por lo demás......lo que propuso ayer, creo que fue don Kalimero, de las porras, puede estar divertido.\nTendremos, verbigracia, a Gemma Zabaleta como consejera de Igual Da, al estilo de Bibiana ?\nA Jesse El Negociador ( Eguiguren ) como consejero de Interior ?\nA Txarli Prieto ( chaquetero de CCOO ) como consejero de Trabajo ?\nen estos días en que bullen y regurgitan los análisis políticos a corto plazo, con sus sesudas cábalas sobre las posibles alianzas y su compatibilidad con la aritmética, a mí me parece que los árboles no nos están dejando ver el bosque, y que se nos está escapando la cuestión esencial, que formularé en forma de ramillete de interrogantes para Benjamingrullo:\n- si finalmente el PNV pasa a la oposición, ¿entrará en crisis el Nosotros?\n- ¿Se verá el Nosotros obligado a reinterpretarse a sí mismo?\n- Si el Nosotros entra definitivamente en crisis, ¿se solapará ésta con la crisis económica?\n- En uno u otro caso, ¿habrá suicidios en masa, convirtiéndose el puente de la Salve en la última salida de los especuladores identitarios?\nArcadi Espada, en Edmundo.\nQueridísima LOUELLA,(usted sí que es una beldad norteña y no la Ezenarro esa)\nAl PNV lo que le duele, lo que le aterra, lo que le espeluzna, es la idea de perder el poder.\nY unos resultados electorales que pueden llevarte a eso, no son "unos resultados muy buenos", son una catástrofe sin paliativos.\nEl PNV está abocado a afrontar su propia guerra civil interior: no se trata de "Ibarretxe sí, Ibarretxe no" (A éste lo mandan para su galaxia de origen se ponga como se ponga) El PNV tiene que decidir qué hace con el soberanismo.\nEllos van a intentar desviar el marrón hacia fuera, montando grandes algaradas -habilidad que comparten con Batasuna y con todas las sectas identitarias-\nPero el PSE TIENE QUE ECHARLOS.\nHay que sacarlos de Ajuria Enea, como primera medida.\nA partir de ahí, veremos de lo que Pachi y Zapatero son capaces (Porque sospecho que, en ese sentido, López no es Montilla. Este tiene la independencia de criterio de los muñecos de MariCarmen)\nLa gobernabilidad será muy, muy difícil, pero éso es un segundo momento: Primero hay que sacar a los nacionalistas de Ajuria-Enea. Porque, cuando vean el frío que hace en la calle, su chulería puede quedar notablemente mermada, y sus rugidos de indignación, quedarse en maullidos.\nYo sigo en mi parral, lanzando globos sonda de horrores posibles.\nSupongamos que soy un peneuvero un poco maquiavélico; acto seguido me plantearía seriamente el sabotear (con un poco de cabeza) alguno de los pulsadores de los asientos del parlamento.\nCreo que todos recordamos aquella votación en el mimmo parlameno de los vajkos y vajkas que salió por "un fallo técnico"\nimpagable Albiac: "Todo lo universal es barrido, bajo el alucinatorio epíteto de «fascista», por parte de quienes olvidan que el fascismo fue, en lo mitológico, un fantástico potenciador de los localismos frente a la «decadente» universalidad cosmopolita". La palabra fascista, como muchas otras (democracia, paz, solidaridad), ha quedado vacia de contenido por haber sido empleada para cualquier significado que no es el suyo.\nMr. Mento, lo de las consejerías es un juego entretenido, pero donde sí aparecerán nombres históricos es en todas esos organismos y empresas que han ido recibiendo afiliados en estos años:\n¿Se dan cuenta de cuántos chupan del presupuesto sin pasar por una selección medianamente seria? Estos organismos ¿Desaparecerán o seguirán con aún más plantilla?\nNi Hércules sería capaz de una limpieza semejante...\nBelosticalle, respecto de lo de la prensa, en mi opinión lo que ocurre es que la gente de izquierda, cuanto más leída, más se va separando de la tribu y/o el rebaño, o la separan, como a Hermann Tertsch.\nUna imagen siempre vale más que mil palabras. Más si es en DEIA…\nPor cierto, rumores calentitos que me llegan. Llevan dos días borrando información en Lehendakaritza. No puedo decir nada de otros organismos o departamentos. Puede que el PNV tenga esperanzas de estar en el gobierno, pero Ibarretxe ya lo ha asumido.\nPRISA advierte en su editorial de El País:\n- ¡¡¡Eu son Anxo Quintana!!!\n- ¡¡Eu son Anxo Quintana!!\n- Eu son ¡Anxo Quintana!\n- Eu... eu... eu teño días\nJanli ataca de nuevo. Desde el batacazo con la rusa espía no ha vuelto a levantar cabeza. Pobre hombre.\nLa responsabilidad de todo el grupo Prisa en la creación de una opinión pública que ha identificado nacionalismo con progresismo es enorme. Y qué decir de sostener una política demencial en lo económico y sectaria en lo social por parte de un Gobierno regido por un incapaz que ha mentido a todos, y ahora todos pueden pasarle factura. Pero son incapaces de rectificar, ni aún cuando están con el agua al cuello...\nLes veo a ustedes la mar de cabalísticos, como si al Caos se le pudiera encontrar pauta alguna cuando hasta la mínima repetición de ciclo es para despistar.\nRecuerden a Humpty Dumpty y no olviden la lógica cuartelaria que abre herméticamente las ventanas y descubre la etimología de pernoctar como su propio nombre indica: "Dormir fuera del cuartel".\nCon el "Espe´s team" y los "Jurisconsultos", Forges se ha quedado sin hueco en el brazo-cazo para los investigados, imputados y dimitidos del PSOE en:\nPorto do Son (La Coruña), Las Higuericas (Hellín), Albatera (Alicante), Garrucha y Níjar (Almería), La Cañada (Ávila), Armilla (Granada), El Granado y Matalascañas (Huelva), Ciempozuelos (Madrid), Estepona (Málaga), Los Alcázares (Murcia), Burguillos y Guillena (Sevilla), Sueca (Valencia), Villalba de los Alcores (Valladolid).\nHablando de propagandistas -como Forges- una nota a pie de página... no se ha mencionado que en las elecciones gallegas ha habido otro importante derrotado en el PSOE, además de RodrígueZ ("votar a Touriño es votar por mí"), Pepiño y el propio Pérez...\nLa pesadísima y casi intocable... Mrs. Rushmore.\nLa publicidad no es invencible.\nLa estafa como vocación del catalanismo\nSi se han inventado una nación, ¿por qué no se van a inventar una playa?\nDon Kalimero, excelente relación de entes de chupópteros.\nUn único fallo, Lantik es una sociedad no del Gobierno Vasco, sino de la diputación de Vizcaya.\nMe quito el sombrero con Tonia Etxarri,hoy en El Correo. La ha citado don Santiago esta mañana en la revista de prensa de Onda Cero pero, para mí, el párrafo sin desperdicio es el siguiente: "Nadie duda ya que Patxi se encamina a Palacio aparentemente convencido. "no renuncies a ser lehendakari" le dijo Felipe Gonzalez, en el fragor de la campaña, con la misma convicción que, años atrás, el lider socialista le había pedido a Nicolás Redondo, en el escenario de un mitin, que recuperara los acuerdos con "mis amigos del PNV". Que importante es tener memoria...y saber utilizarla. !Chapeau!\nUy, uy, uy... qué mal huele el editorial de El País. Y qué miedo me da Janli cuando saca el franquito que lleva dentro. ¿Se acuerdan ustedes de aquel artículo de infausto recuerdo?\nJUAN LUIS CEBRIÁN 18/05/2001\nEl viérnes próximo se decide la "propiedad" del último escaño en liza entre PSOE y EA. Cuestión decisiva para tomar posiciones, pues parece que no es seguro que se lo adjudiquen al PSE (un tal D'hont así piensa).\nEsperaremos con paciencia jobiana ya que en caso de no conseguirlo, la importancia del escaño de Gorka Maneiro subiría como la espuma cervecera (Uhmmm..)\nCreo recordar que alguno habló de recurrir al escaño de EB antes que negociar con UPyD (el partido abisal).\nDesde la comunidad de Mahou 5 *****\nPues hala, por la sombra.\nMr. Mento, tiene usted razón. Lo mismo pasa con Interbiak. Al César, lo que es del César.\nMr. Jokin, Janli y el sector moqueta del PSE trabajaron con ahínco durante aquella campaña y después de ella para destruir cualquier esperanza de cambio real. Ahora, Eguiguren sigue en el machito, pero Janli boquea aire...\nJavier Madrazo ha presentado su dimisión\nA Madrazo no le ha quedado otra....habían dimitido Touriño y Ziarreta, y no lo iba a hacer él ?\nHabría que precisar. Madrazo ha dicho que "la próxima semana" pondrá su cargo "a disposición de los órganos directivos del partido". Si uno quiere dimitir, lo hace inmediatamente. Parece que quiere ganar tiempo para buscar aliados...\n"Javier Madrazo ha presentado su dimisión"\nEsta semana está siendo pródiga en fenómenos paranormales: cerdos volando, el Euskalprise entrando en barrena, Javipuestazo dimitiendo...\nPor cierto, hoy El Correo parece Marca, incluyendo la portada de Azkuna con camiseta ¡y foto de Basagoiti ocupando una página en la sección de deportes!\n"La estafa como vocación del catalanismo"\nGenial. Van más allá de cualquier caricatura que se haga de ellos.\nJanli habla de “poner fin a la década marcada por el empecinamiento de Ibarreche”. No dice nada del PNV. Quizá porque en éstos diez años –y no digamos en los veinte que precedieron a éstos- el PNV jamás ha dado muestras de empecinamiento.\nJanli es digno heredero de su mentor, D. Jesús Polanco –lo del “de”, ese deje “aristocratizante” de palurdo acomplejado venido a más, lo omito-. No en vano, la comunión espiritual entre ambos grandes hombres se forjó en los duros años de militancia antifranquista. Y no es de extrañar que al igual que su mentor, que soñaba con un “este país” en el que los pérfidos derechistas no sirvieran más que para pagar impuestos y para dar apariencia democrática al eterno gobierno del PSOE apoyado en los nacionalistas, Janli prefiera que el País Vasco siga bajo la eterna tutela del PNV.\n"Recuerden a Humpty Dumpty y no olviden la lógica cuartelaria que abre herméticamente las ventanas y descubre la etimología de pernoctar como su propio nombre indica: "Dormir fuera del cuartel"."\nA mí la que me parece insuperable es la soviética "Preso sin derecho a correspondencia", eufemismo oficial para encubrir la ejecución del arrestado.\nOído y leído: Garzón presenta su candidatura a la presidencia de la Audiencia Nacional.\nSi lo que dicen es cierto, y no tiene muchos amigos en el CGPJ, me parece que va a seguir de Juez del Juzgado Central de Instrucción Número 4.\nAl cazador desaparecido, le proponen una sanción de 2000 euros por cazar sin licencia en varias fincas. O sea, que no fue en una sólo. No ha tenido más remedio la comunidad andaluz de abrir expediente, si no los cazadores les habrían disparado con sal en el trasero a los gerifaltes de la cosa.\nY Madrazo dice que se va...\ny Urcullu se pone como una furia porque Pachilo quiere ser lendacari.\nCreo que Azcárate y Urcullu no saben de aritmética: MAyoría absoluta 38 diputados necesarios para ser jefe. PNV 30; PSE+PP 37 ó 38 (depende de ese escaño loco), o bien PSE+PP+UPyD 38 (aunque solo fuese para echar al iluminado Spock, y luego cada uno a su redil), porque en segunda votación basta con mayoría simple (si se abstuvieran PP y UPyD)\nMatemáticas, aritmética... A votar con calculadora!!!!\nDe los candidatos a la AN apuesto por Vicente Magro de Alicante, pero no descarto a Ignacio Espinosa, de La Rioja.\nJuan Luís Cebrián escribio un artículo tras frustrarse la alternativa constitucional en 2001, qu motivó que le enviara un telegrama que en síntesis rezaba así. "Ha conseguido vd. con un sólo artículo, después de un prolongado silencio,escalar las más altas cotas de la indignidad política". Le contestó a aquel artículo, no tengo noticias de que alguien más lo hiciera,José Antonio Zarzalejos en ABC con "Una tercera" magnífica que se tituló "El vuelo del buitre". Nadie en la prensa habitual osó contestarle, salvo en una revista del Psoe el inefable hermano de Belloch,Santiago.\nEn aquellos tiempos, frente al convencimiento de que salía la alternativa, toda la calaña de Prisa( con el beneplácito de Felipe) teorizaban la trasversalidad imprescindible materializada en un Gobierno de Concentración.En cuanto no perdió el PNV se acabó la teoría.Eran esos tiempos cuando a Janli y a Felipe les importaba un huevo que se hundiera el estado con tal de que se hundiera Aznar.\nFelipe ha quedado bien por cierta comparación y porque no hay más memoria que la histérica, sino de qué. Qué bibliografía, qué textos, qué aportación al socialismo ha dado. Rien de tout.\nPrisa y acompasñantes son la indencencia política más acabada. No tengan vds. ni un adarme de duda.\nDoctor, yo no la tengo hace tiempo.\nAhora mismo, las acciones de Janli valen menos que un periódico: 1,08€. Esperemos que se las coma con patatas. Como he visto en otro foro:\n"Ni quebrando 7 veces Prisa pagará a este país el daño que le ha hecho"\nY como recuerda todos los días Herrera, "hoy tampoco hay filtración del caso Gürtel..."\n¿No se filtra nada del juzgado, o es que Prisa ya tiene bastantes marrones como para comerse otro arriesgándose a ser condenado por difamación, cuando no ha servido de nada su trabajo?\nAcerca de sus últimos comentarios sobre Prisa y sus adláteres: hace años que paso del periódico y su "realidad", de la tele y sus "periodistas sacerdotales", sus graciosos de cabecera, y tantos temas vomitivos, de los que La Sexta (o Secta) es un fiel aprendiz y continuador; espero que algún día alguien les meta un palo vía concurso de acreedores y se dejen de contemplaciones, pues, por menores deudas, hay empresas cerradas.\nCustodio Pastor, en elmundo.es, dice esto en su enlace: "Fuma desnuda. Completamente desnuda. Está en una ventana. La ven desde la calle. Dos madres se horrorizan y tapan los ojos a sus hijos mirones. Charlize Theron es Sylvia, una mujer que en 'Lejos de la tierra quemada' se va descubriendo ante el espectador."\nMr. Novato sin fin, ya sabe que es la niña de los ojos del Patrón. A ver si va a provocar un naufragio...\nCómo es esta sociedad normal. Siempre con esa imagen tan rigurosamente inmaculada de sí misma. Forges no podía ser menos en jornada de reflexión. Qué desagrado, desde primera hora.\nPumpido, eres único.\nD. Kalimero, no es mi intención provocar zozobras... ni siquiera en el Patrón.\nEspero, tan solo un poco de justicia poética: Desde el día del anuncio de Martini, aquí, esta mujer no para de sorprender a propios y extraños, incluso en el spot de J'Adore, aquí otra vez.\nPrisa y acompañantes son la indencencia política más acabada. No tengan vds. ni un adarme de duda.\nNi el menor, Doc. Ni el menor. Lo supe más allá de toda duda razonable con ese artículo de Cebrián que hoy tan oportunamente ha traído JOKIN.\nCreo que estamos ante un momento histórico; pero ya veremos si los chicos del PSOE-PSE son capaces de ver más allá de sus prejuicios y aprovecharlo...\n"Felipe ha quedado bien por cierta comparación y porque no hay más memoria que la histérica, sino de qué. Qué bibliografía, qué textos, qué aportación al socialismo ha dado. Rien de tout.\nPrisa y acompañantes son la indencencia política más acabada. No tengan vds. ni un adarme de duda."\nYo tampoco la tengo. A manera de anecdotario les diré que, hace poco, se me ocurrió espetar a un progre conocido mío, que despotricaba de manera habitual en él contra la Iglesia, que -siendo ambos de edad no muy distanciada- yo no encontraba mayor influjo pernicioso por parte de ésta en mi vida, siendo de raíces cristianas no practicante. En cambio -añadí- quién sí ha influido de manera perniciosa en mi vida y en la de mi familia, en la de mi sociedad, no fué tampoco el Invicto -bajo lápida desde que yo tenía 7 años- ni los tibios ucedeos, ni la escasa y en muchos aspectos fallida experiencia de la derecha democrática... más bien, yo notaba el efecto de los casi veinte años de gobierno socialista (muchos con mayorías de apisonadora y medios de comunicación masivamente a su favor) en los que sólo acertaban cuando rectificaban, como dijo el otro.\nMi conocido no me miró con ojos benevolentes...\nPregunto a Dña. Ostra, suma conocedora de conocimientos internéticos: ¿es posible, de alguna manera, tener actualizado de forma automática el blogger, cada vez que se postea un comentario nuevo?, porque eso de darle a recargar la página cada vez... me tiene frito.\nPatrón, mañana tiene visita en el Periódico\nEsto, que yo les iba a preguntar a ver si alguien me podía explicar lo de los conjuntos disjuntos, que no me aclaro, pero nada, oigan, ni caso.\nQue siga haciendo Novatosinfin y los demás déjense de hablar de tonterías.\nYa vocea desde PRISA la carroña:\n¿Derrotar al PNV? ¡Ni de coña!\nLos caciques no se muerden entre sí.\nLo importante es repartirse la tajada\ny tener a nuestra gente colocada.\nLo demás es un asunto baladí.\nQue la gente no se vuelva majareta:\nNi queremos a la Ertzaintza contra ETA\nni pensamos en políticas de Estado.\nLo importante es que te llenen bien el cazo,\ncomo hacía el impertérrito Madrazo.\nLo de España es un proyecto caducado.\nURKULLU, el hincha de Rusia, responde a López:\nAcusa al PSE de intentar "UN GOLPE INSTITUCIONAL".\nDice también que es el momento "de la responsabilidad, del LIDERAZGO COMPARTIDO".\n¿Pero quién cojones se ha creído esta gente que es?\n(Menos mal que tienen ya a PRISA de su parte)\nSin embargo, Monsieur, todo se ve según el cristal con que se mire. Desde su baserri en Izaronews, el boinarosca Juan de Etxano:\n"PRISA, el bufón de la Corte.- Desde mi baserri\nViene Samuel y nos suelta a bote pronto: "PRISA, con sus buques insignia EL PAIS y la Cadena SER, se está convirtiendo en el bufón de la Corte, y es muy probable que en poco tiempo desbanque de su posición privilegiada a la cadena de emisoras de la Conferencia Episcopal Española, la COPE".\nPues, ¿qué ha pasado? Como sabéis, han hecho la campaña electoral más sucia que imaginarse pueda contra Ibarretxe. Han provocado los sondeos más desfavorables para el PNV, y han rendido continua pleitesía hacia el Patxi López que todos conocemos y que en sus informaciones aparece como el no va más de la política, un "estadista" que diría Pepiño Blanco, el del PSOE.\n¿Y...? En el editorial-basura que publican sobre los resultados electorales dice textualmente: "La aventura soberanista del lehendakari Ibarretxe ha propiciado el descalabro del conjunto del nacionalismo coincidiendo con un momento de extrema debilidad de los terroristas, lo que, entre otras cosas, transforma radicalmente el escenario político con el que debía contar hasta ahora la lucha contra ETA".\n¡Joder!, ¿eso dice EL PAIS? Para que veas. Y se quedan tan tranquilos. No se quieren enterar de que Ibarretxe ha obtenido TREINTA escaños y el PSE-EE-PSOE, su partido, sólo VEINTICINCO, y que si López llega a lehendakari, lo hará con el 42 por ciento de votos españoles contra el 58 por ciento de votos nacionalistas. Pero esa es la transversalidad de socialistas y de los PRISA, que gane España cueste lo que cueste. Son unos patrioteros.\nBueno, y como para demostrar el grado de etilismo alcanzado con la supuesta victoria del "movimiento nacional" acaban el editorial: "Sea cual sea el desenlace de estos días y semanas de conversaciones, lo que puede darse por seguro es que el periodo iniciado en Lizarra, de pacto nacionalista en torno a un programa soberanista, al que se sumó y trató de encabezar Ibarretxe, toca a su fin".\nPues para mí que ya le han desbancado a Jiménez Losantos, por lo menos en decir insensateces."\nPor cierto: ¿se han fijado que en esta página nadie escribe en Euskera? Para qué, si nadie en el batzoki les iba a leer...\nAbren el telediario de la ETB2 con un larguísimo reportaje sobre el Atletic de Bilbao y la semifinal de Copa (¿del Rey?). Vergüenza ajena, por borrachos, viejas indignas y aficionados patéticos.\n¿No pasa nada importante en el paisito?\n¿Qué políticos van a estar hoy en el palco de San Mames? ¿Habrá bronca?\nEn la calle hay más procupación por el partido que por el futuro gobierno. Más vale que hoy gane el Athletic para tener a la peña contenta una temporada...\nMientras Patxi deshoja la margarita, en España retornamos al día a día.\nAVISO A NAVEGANTES: El siguiente enlace contiene imagenes que pueden herir la sensibilidad de algunos remeros\nQuien tiene fama de memo\nes hoy maestro en astucia,\nya que remeda la argucia\nde Ulises con Polifemo.\nY en este momento extremo\nde la lucha partidista,\nsi clama el Nacionalista:\n¡para Ibarreche o " pa naide"!,\nPachi, que estuvo en Besaide\nes el Nadie Socialista\nDespués de las bravatas y altanerías del partido de Sabino Arana Goiri es completamenete necesario, por higiene democrática DESALOJAR A ESTA TROPA DE PENDENCIEROS OKUPAS DE LA REPRESENTACIÖN DEL ESTADO EN LA CAV\nUnos tipejos que han hecho todo tipo de trampas en el Parlamento Vasco para aprobar sus presupuestos, que no han dudado en gobernar donde han sido segunda e incluso tercera fuerza política, que han aceptado los votos de la peor de la escoria de nuestra fauna política, que han mercadeado con sus apoyos para esquilmar las arcas del Estado, que se han perpetuado en el poder vulnerando los más elementales derechos de los que piensan diferente, que han sido los primeros en ufanarse de formar un frente común con los amigos de los terroristas tienen que ser expulsados sin ninguna contemplación de las instituciones que nos rigen.\nQue no te tiemble el pulso, Patxi López Álvarez. El ninguneo que están sometiendo estos totalitarios al sistema democrático es intolerable. Han de comerse sus amenazas y sus bravuconadas. Por el bien de este país, Patxi, es ahora o ya nunca.\nDarle al F5 cada rato no es complicado.\nPero puede usar el navegador Opera y pedir que se renueve el contenido de la ventana cada 0 s, cada minuto, cada 5 minutos, etc.\nIba a pasar por el banco para limpiarle el polvo a la libreta.\nPero antes quería contestarle a D.Sursum, que ayer me preguntó por qué hacía tanto tiempo que no contaba los diálogos que oía desde el barril.\nD. Sursum...es que la cosa no se presta. Un ejemplo, escuche lo que me trae hoy la brisa...\nP- Jose Luis, ¿que vamos a hacer con Patxi?\nCOR- ¿Tienes ya preparada la excusa para cuando lleguemos a los 4 millones de parados? Mira que estamos a punto.\nS- (susurrando) Jefe...estamos en Marzo y esto no espuma.\nMA- Toy ehhhh preocupá...ehhh...nieva un puñao...ehhh...no me ha dado tiempo a ordenar los....ehhh...apuntes...¿me las vuelvo a pirar?\nTODOS (en corrillo)-¿a éste que le pasa? Esta muy raro ¿no?. A lo mejor está afónico. ¡no que vá! es que está pensando. ¿seguro? ¡Pobre! ¡así, de golpe!. Pregúntaselo. No tú. No tú. Esperad...pito, pito..ehhh..con gorrito..ehhh...te tocó. Vale, voy.\nP-Jose Luís..¿ocrre algo? ¿que te pasa por la cabeza?\nZ.- ¿eh? ¡APOYAR!, por supuesto, ¡APOYAR!\n¿Ve, Sursum, como la cosa no dá para mucho?\nJosé Luis, la sonrisa matruska.\nAnticorrupción no ve indicios contra aforados nacionales del PP\nAtención, remeros: se confirma el montaje de Garzón. LA FISCALÍA NO VE INDICIOS SUFICIENTES CONTRA AFORADOS DEL PP EN EL CASO GURTEL. Garzón inhabilitación. Qué morro tienen los Pumpido, el dimitido ministro y Prisa, por supuesto...\nCurioso, Doña Oriana.\nEn la cabecera de la "emprisa" que ha respaldado las actuaciones del "cinejuézico" justiciero titulan La Fiscalía Anticorrupción sugiere que no hay aforados nacionales en la trama del PP bajo un ínfimo antetítulo: Los escándalos que afectan al PP.\nTal parece que el periodismo funambulista de El País se resiste a caerse del guindo. Ni la Fiscalía "sugiere", ni los escándalos parecen ya del PP, sino del mismísimo tandem "juez-diario global de las filtraciones interesadas"…\nDoña C.HOYOS, ‘apoyar’ no fue la palabra. Creo que Z dijo a folhar.\nY los sindicatos manifestándose contra Esperanza Aguirre. Manda narices.\nUy, Doña Brazil tendría que haber ud oído a Cándido Méndez sacar la cara al gobierno del Zar Patero-Sexual manifestando que es uno de los gobiernos que mejor está encarando la situación, con una batería de medidas modélicas en Occidente, y echar balones fuera sobre la ineficacia del INEM porque, qué queremos, las "políticas activas" están en manos de las distintas CCAA y además no hay presupuesto y tal y tal y tal…\nEse publireportaje progubernamontal se lo ha montado el barbudo sindicalista en connivencia con el periodista del Bierzo, el protagonista Del Olmo en . Radio…\n• Radio, quería escribir.\nCrisis, ¿para quién?...\nEl hermano pequeño de Luigi dijo... a las 2.12...\nNo se como tomarme su cita... ¿qué es lo que hago o no hago?\nGracias D. Sursum por la indicación, pero esto es la repera del cambio de chaqueta: Netscape, IE, Firefox, Google Chrome... y ahora ... una de Opera.\nPregunta retórica: ¿Cómo se queda el superjuez de las tramas después de leer el informe del fiscal? Porque se le ha caído algún que personaje de su teatrillo sin subir al escenario. Ya no podrá imputar a eurodiputados... snif\n¡Uy!, Don Uno, nada, nada, que sigan que sigan, que sigan con su maltrecha tela de araña, y que toda España lo vea, mientras crecen los agujeros en dramáticas cifras de paro, mentiras sobre el PP, y manifestaciones contra Aguirre. A ver cuál es la siguiente para partirse de risa con PRISA, en tremendas pérdidas por, como dicen, gastos financieros.\n¿Autocrítica, don Santiago?\nMe remito al comentario y oferta que hice por el forgendro del domingo, DIA DE VOTACIÓN.\n¡Viva la subsahariana Charlize!\n¿Qué pasa? ¿acaso no es sudafricana? Más al sur del Sahara, imposible.\nPor lo que se está viendo, parece que lo de Magdalena Álvarez es contagioso. Ese pensamiento rápido que se escapa por la boca antes de que el cerebro haya terminado de organizar las frases se está extendiendo por el Gobierno, incluso durante las ruedas de prensa.\nIba a encender la radio para ver si dicen algo en las noticias. Lo malo es que siempre pillo alguna interferencia y sólo se escuchan extraños diálogos...\nP- ¡Z! ¿Qué tal el acuerdo con Rusia?\nZ- ¡No me hables, no me hables! La gente no para de hablar del pequeño desliz.\nP- Pero el acuerdo salió bien, ¿no?.\nZ- Si. Ha sido idea de Solbes. Lo he tenido que contar así en la rueda de prensa para disimularlo. En realidad es una idea para reducir el paro.\nP- ¿Disimular? ¿Paro?\nZ- Si. Como estamos cerca de los 3.400.000 parados, a partir de ahora, cada vez que se apunte un parado en el INEM lo vamos a enviar a Rusia en calidad de turista, diciendo que le ha tocado un viaje como premio por ser el parado número x.\nPor eso hemos firmado el acuerdo para poder enviar hasta 500.000 turistas al año.\nP- ¿Y no hay problemas para enviarlos?\nZ- No. De eso ya se ha encargado Maleni. ¿Te acuerdas de su visita a Siberia?\nZ- Fué una excusa para ver si había bastante sitio allí. Me ha dicho que no hay problema, que caben todos.\nEl problema es que se me escapó una palabra en la rueda de prensa y ahora la gente puede sospechar. No sé cómo explicar el desliz.\nBi- ¡A mí me da igual, pero como hablabas de turismo puedes decir que era una metafora sobre el turismo sexual para demostrar que no estabas de acuerdo y que hay que erradicarlo!\nTo- Yo tengo una idea mejor. En gallego "hojas" se dice "follas". Dí que estabas preocupado por el resultado de las elecciones gallegas y tu subconsciente te traicionó.\nP- ¿Y si dices que estabas intentando expresarte en ruso como una medida de cortesía pero que aún no lo dominas muy bien?\nZ- ...desde luego chicos, con un equipo como vosotros no se cómo nos mantenemos aún... mmmm ...a ver si va a ser verdad que sois el reflejo de una parte importante de la sociedad.\n(Todos)- ¡Si! ¡Eso! ¡Reflejos! ¡Z!, ¡Z!, ¡Z!\n.....la verdad es que como esto siga así nos van a "apoyar bien".\n¿Que la cosa no se presta? Pues no va a pedir encima que los diálogos del gobierno sean inteligentes...\nEs usted muy exigente con la gente.\nDoña ORIANA... La veo a Vd. dispuesta a emprenderla directamente a escobazos. Dentro de poco, me parece que al hombre que veía amanecer le van a quedar inhabilitados dos de los tres ojos. Y el otro lo usa para instruír...\nEn fin, será mejor que no me extienda en estas consideraciones.\nUn abrazo, y dele Vd. mis felicitaciones a una que Vd. sabe.\nJo... ¡Cómo se lo va a pasar la tía con la que nos viene encima!\n"Atención, remeros: se confirma el montaje de Garzón. LA FISCALÍA NO VE INDICIOS SUFICIENTES CONTRA AFORADOS DEL PP EN EL CASO GURTEL."\nSe confirma que las elecciones ya se celebraron. Se confirma que a Pumpido le parece que el caso Gürtel no influyó en el resultado de las elecciones. Se confirma que a la próxima elección tendremos otras movidas y que la prensa independiente recibirá filtraciones.\nAyer ya me avisaron que el PNV prepara una MONUMENTAL PITADA EN SAN MAMÉS a Pachi López.\nPues que piten.\nPachi dirá lo del aragonés aquél que se quedó con un pié atrapado en la vía cuando venía el tren, y al oír cómo le pitaba el maquinista, decía:\n"¡Chifla, chifla, que como no te apartes tú...!"\n"Dentro de poco, me parece que al hombre que veía amanecer le van a quedar inhabilitados dos de los tres ojos."\nEs usted un optimista antropométrico o algo así.\nEnhorabuena por su dialogo desde el barril.\nMe ha parecido muy bueno el artículo sobre las "marcas blancas" que se publica hoy en La Monda.\nDon Sursum Uno (no uno) más bien diría que es un optomestrista antropomórfico\nDon Novato, me da a mí que el hermano pequeño quiere que siga colgando fotos de Charlize.\nPara lo de los comentarios, o actualiza la página, o hace lo que dice Sursum, o también puede pedir que le manden los comentarios al correo, y ahí sí que se van actualizando solos -opción de "enviar comentarios de seguimiento". Pero eso es más rollo que darle al f5.\nHoy he leído por ahí "Pachi Lehendacasi".\nOptometrista, el de los oculos (que no oráculos) jejeje…\nDoña Ostra y si sigue por la senda estimulante de José Luis Patxi llegará a ser un magnífico "lahodiendakari" (por la parte del este de Urkulluxumuxu).\nGracias Dña. Ostra...\nA pesar de todo, no insistiré en lo de Charlize, por aquello del lapsus sexual del insigne, y vaya a ser contagioso.\nPor cierto, en la tierra que piso, el mandamás de los empresarios también ha tenido su momento sexuarl (Chiquito dixit) en la presentación de un informe, y ha soltado hoy aquello de "en la paja... perdón en la página..." seguido de carcajadas de los periodistas.\nMe dicen que el Juez Garzón\ntiene dos ojos marrones\ny el que emplea en la instrucción,\nque está junto a los...\nMmm... no se me ocurre nada que rime.\n(Señor Angel Exterminador: Si ha de exterminar, extermine, que razón no le falta)\nTras una lectura apresurada de la prensa económica, hemos caído en una vorágine de cifras macroeconómicas y estratosféricas que nos han afoyado el tubo catódico. Pasen y lean entre 625 líneas:\nEn fin. Para qué seguir. Prueben en Google con televisión+pública+pérdidas o autonómicas+pufo y maravíllense.\nPor esos precios ¿no sería más barato que nos enviasen cada mes a casa un DVD (disco y aparato) con todos los programas y anuncios y así nos ahorrábamos unas perras?\n¿Sacará mañana Forges una viñeta con esto?\nNadie le ha dado el espaldarazo a Madrazo.\nEl juez Garzón se come el marrón.\nDecibelo es usted un "cielio".\nSiendo cazador, no hay más que…\n¿DE LAS FILTRACIONES?\nMe dicen del juez Garzón\nque tiene sólo dos ojos\ny el tercero es una ampolla\nporque dos son para ver\ny el tercero está en....\nRogaría al Ángel Exterminador que hoy haga la vista gorda y permita a los remeros utilizar el lenguaje que estimen oportuno para calificar a este -disculpen la palabra- tipo.\nTiene toda la razón Monsieur: tengo unas ganas de "escobar" al prevaricador...pero sólo sería un desahogo.! Garzón inhabilitación!. Me indigna que nos tomen por tontos. Y me huelo una con los socialistas....que...me están llegando unos efluvios podridos....esperemos pero creo que nos la están preparando. Para justificarse. Atentos a la jugada.\nDel blog de Adidasagasti:\nme gustaría recordarte (a Pachi) que el Régimen lo apoyó y lo hizo la derecha sociológica de España hoy representada por el PP, con el que quieres pactar\n...la gente sabe que la formula es unidad, firmeza y lucha por Euzkadi. Es la fórmula de la Coca Cola hasta el punto que hasta Patxi con su ikurriña nos la quiere copiar...\nAy, Kalimero con Ka, y a mí que el Athletic me parece un inmenso centro de reclutamiento identitario, la puerta de entrada a la vasquidad favorita de los emigrantes. Allí los que gobiernan la forma se hacen con las riendas de sus instintos miméticos. Allí los acercan a ikurriña gurea y les hacen aprender sus primeros eslóganes en eusquera e incluso políticos. El resto es coser y cantar. Sobre todo cantar, que el nacionalismo es muy musical. Tiene su ritmillo. Como todo gregarismo, claro.\nCreo que el PNV no es consciente de hasta qué punto está haciendo el ridículo con su berrinche de quinceañera consentida.\nCANDELA (8:39) El artículo de Albiac, el hartazgo absoluto de la caverna ¿Primera llamada en firme para la reconquista simbólica de España, de la ciudadanía, de lo universal? Suena distinto, en estos días tan singulares.\nsi no lo ha dicho nadie,\nvuelvan a coger sus vasos, y preparen los uniformes de gala, porque mañana llegaremos al millón -se dice fácil- de páginas vistas. Si no han pasado por la tintorería ya no van a poder.\nALBERICH, ¡qué bien hiceron usted y MIME bañándose el domingo! ¿Acaso se lo olían?\nEl entrenador del Athletic ha decidido que los jugadores hablen euskera durante el partido para así producir el desconcierto del contrario.\n"no estoy cabreao, estoy motorizao"\n...pues que le den pista.\nencargue doble de ron. Si el patrón sigue al mismo ritmo, la semana que viene publica la entrada nº 1000.\nAcojonaíto me tiene.\nSólo una cosa dígame, sin develar el secreto del sumario:\nY esos socialistas que le aroman a usté el naso... ¿Son norteños o mesetarios?\nMucho más guapo callado\nestaría el niño Antonio,\ncuando escucha a su demonio\ntentaciones de pecado.\nQue si el Psoe, despechado\npor peneuvista desprecio,\npretende, y a cualquier precio,\n¡que se apañe con sus males!\npor ser ambicioso y necio.\nestarás mi niño Antonio,\ncuando te dicta el demonio\nse decide a hacer el burro,\n¡Antoñito, sé cazurro!,\nentre tanto loco y necio.\nPóngase en lo peor, Monsieur: norteños, norteños..ellos solitos se bastan. Y hasta aquí puedo leer. Desconfiemos mientras esperamos a ver los movimientos de Patxi. La investidura está chupada. Pero el lío vendrá inmediatamente después.\nEl nosotros identitario acaba de hacer mucho ruido.\nLo he oído desde mi casa.\nQué mal rollitooo...\nAlgo parecido tengo yo previsto para mi soneto de mañana, que ésta va a ser una semana a sonetazo limpio.\nSi en algún momento tiene algún chascarrillo que me pueda bisbisear al oído, ya sabe que me tiene en\n(y soy una tumba)\nCuriosa topología: tantos pensadores lúcidos de ‘izquierdas’, que terminan escribiendo en prensa de ‘derechas’. ¿No le parece?\nEs una secuencia histórica, BELOSTI. Ya he utilizado a Revel para hablar de esto. Revel venía a subrayar el curioso hecho de que cualquier pensador de izquierdas tenía cabida en la prensa de derechas, mientras que lo contrario es imposible.\nOtra vuelta de tuerca es cómo tantos pensadores lúcidos de izquierda han abominado de la izquierda para seguir siendo pensadores lúcidos.\nPD: Perdone que no le haya contestado antes, pero estaba en tierra.\nHabla usted que me pone de los nervios. Mer recuerda a Oriana Gomez Kempf con ese intencionado "hasta aquí puedo leer". Pero es que veo que no me toca el apartamento en Torrevieja ni entiendo el lío Pachi-Garzón.\n¿Puede leerme un poco más?\nYo subo la apuesta. Pongo un correo electrónico y una revisión gratis de escoba.\nPero seguro que nos enteraremos cando sea tarde.\nQué pesebreros se han vuelto los sindicatos. Es que es de bochorno nacional. Trabajadores en paro, familias al borde de la desesperación, sufridos autónomos con el agua al cuello, pymes cerrando a cal y canto, y otros tanto angustiados por perder su empleo y los sindicatos, los sindicatos, que tendrían que estar ahí dando la cara, metidos a lacayos. Qué vergüenza, qué barato os habéis vendido, qué domesticamiento tan indigno y qué triste cómo nos habéis olvidado. Y, además, con el dinero que os pagamos a través de impuestos que viene del esfuerzo de muchos asalariados y autónomos. ¿Tal bochorno nos merecemos?\nLas jugadas de Cebrián (tipo infamante artículo)apoyando los nacionalismos catalán y vasco han coincidido con operaciones empresariales siempre.\nExpansión de El País, Venta de libros de texto Santillana,,,,etc.\nSi encuentro los datos (que los sé feraces) los cuelgo, pero no prometo nada, porque tengo bastante caos de archivos.\nPrisa es una empresa que juega sucio cuando le resulta beneficioso. Y sus lectores han acabado en pánfilos consumidores del new age progresista.\nMichel de Nostragasti-Corleone:\n“Si el PSOE prefiere que Patxi López sea lehendakari en una situación de precariedad, con un atentado en ciernes porque dentro de poco ETA va a seguir, porque ETA no ha desaparecido... y la gente está echando cohetes por esa situación, y encima nos quitan una victoria que hemos obtenido legítimamente, que cada uno arrastre las consecuencias”.\nUna oferta que no podeis rechazar; que conste que os he avisado.\nCatalina ¡Que buena ocasión para estrenar mi bolso nuevo!\nMonsieur: permanecerá atenta a sus rimas de mañana. Sursum: séame paciente...mi lectura interruptus es, efectiviwonder, intencionada. Que si leo más seré yo la que reciba el escobazo... Pero acóganse al refrán: piensen mal (sobre las cábalas para gobernar) y acertarán. Les dejo que me he perdido el primer gol de los leones y quiero sobrevolar San Mamés..no sea que haya pitidos políticosssss. Descansen\nPues Espartaco no dimite.\nMAI ya dijo que el PSE se dejaría votar por el PP.\nEsa es la idea. Pachi va a demostrar sus grandes miras, dejándose votar por los apestados, en este momento histórico.\nEl momento, un momento ¿se dan cuenta?\nSeré paciente pero me voy a dar una buena ración de uñas.\nUna de las cosas más preocupantes de lo sucedido en Galicia es la pérdida de punch zapateril en un medio que dominaba tan bien como el del mitín. Tal vez alguien debería decirle que sus chows necesitan nuevos conzetos. Yo le propondría éste: Él en el centro de master of ceremonies; a su derecha Simancas Simancas -que se dice que domina muy bien el brink deins- meneando la pelvis; a su izquierda Sebastián con un chaqué hecho a base de LEDs (en plan los Blues Magoos). Tras él estaría bien Pepiño manejando las scratch routines, aunque, como parece un poco lerdo para ese conzeto, siempre podrían contratar con cargo al plan-e a MixmasterMike que malea el vinilo como zp la realidaz. Éxito seguro, oiga.\nY me huelo una con los socialistas....que...me están llegando unos efluvios podridos\n«Hoy, el mensaje a la dirección de Aralar, formación independentista que renuncia expresamente a la violencia, ha llegado de manos del ministro de Interior, Alfredo Rubalcaba, quien ha considerado que el importante ascenso de Aralar, unido a la caída del voto atribuido a la histórica Batasuna y sus marcas electorales en los comicios del pasado domingo, conforma un panorama muy positivo de cara al futuro del País Vasco.»\nCon Rubalcaba de por medio hay que temerse lo peor.\nPatrón, su musa sale en la tele\nDon Yossarian el PNV es muy consciente de la presión que está trasladando a Patxi López. Su argumento, por simple, cala muy bien en una sociedad dispuesta a no dar muchas vueltas a ciertas cosas. No se imagina ud hasta qué punto cala ese mensaje, incluso en simpatizantes socialistas. Recordemos que los nacionalistas son expertos en técnicas de desinformación victimista…\nUn amigo tuvo la desgracia de conocer a Forgitos años ha. Lo admiraba. Desde entonces, lo desprecia.\nEste país es lo más rastrero que existe. Demasiada cantidad de cálculo y ninguna definición. Todo indefinido. Por tanto, cada cual hará según le venga aprovechar la situación.\nDon Peter se confirma, entonces, que el "tiralíneas" es tan repelente como parece.\nDon Uno, le transcribo expresión de mi amigo: "Hasta que he conocido a este tipo, pensaba que mi suegra era el ser más manipulador e h... de p... del mundo entero". Quizá no literal, pero exacto en el fondo de la expresión.\nSe confirma, pues.\nUno es un oyente habitual de un programa matutino de RNE los fines de semana donde se prodiga el citado "tiralíneas" perorando y pontificando sobre los más variados temas. Todos le vienen grande, pero como carece de sentido del ridículo alguno expone su argumentario siempre poniendo mucho empeño en parecer gracioso. Por no hablar de la delirante faceta de neologeta lingüístico. ¿qué pereza de personaje! A menudo pienso que tratar de ser siempre divino y ocurrente tiene que ser francamente agotador. Desde luego, para los que le "escuchamos" es insufrible, pero como es una vaca sagrada del progreskismo gráfico, pues como que mola mazo y tal, proclamo…\nOperación Gourmet, la olla podrida.\nDon Uno, si sólo fuera eso, bastaría con apagar la radio. Mi amigo relata cómo su buenismo baboso lo emplea en aprovecharse de la gente de buena intención y llenarse los bolsillos, con ropajes supersolidarios. Y luego va con lo del 0'7. Es el prototipo de hipócrita progre.\nHacer turismo está bien, pero afoyando se conoce más gente. José Luis, follas novas.\nMuy bien, chicos. Pero un poquito tarde…\nGuerra pide al PNV que abandone el control de la sociedad vasca si es demócrata\nQué cosas tienes, "Andrés"…\nYo noto dolo con bobos.\nO bono, o yo no pongo óbolo.\nComo morosos, como cojos, somos hoscos.\nO cómodo o yo monto pollo gordo, coño.\nDetestamos profundamente el hip-hop.\nAri, ari, ari, Toquero lehendakari !!!!\nAupa, don Kalimero !\nHoy el editorial ha estado cañero e inteligente.\nA ver si toman nota: la recaudación por automóviles retorna al Estado Federal alemán, como ya retornaron competencias en educación (y la "melé" allí ni comparación con la patria). Para ganar en competitividad, ahorrar costes y tal.\nGarzón, que se presenta para presidir la Audiencia Nacional junto con otros 10 candidatos. De coña.\nLas asociaciones de amigos y defensores de animales salen ahora a la calle a protestarle a Bermejo, ya dimitido, claro.\nAna Pastor, qué gozada escuchar a una Señora así, sabe bien que el País Vasco quiere un cambio no nacionalista y el PP no va a defraudar al electorado, entro y fuera del País Vasco, que quiere que se respire libertad. En el caso Gürtel seguirán manteniendo las actuaciones contra Garzón, y después de lo que se ha visto hoy piensan que ha habido un interés en manchar el nombre del PP.\nZapatero presenta un escrito con ideas para la reforma del sistema financiero. Tomen nota de la siguiente: "Un compromiso renovado con el libre mercado". Sí, sí, repitan si quieren: "Un compromiso renovado con el libre mercado". ¿Tendrá algo que ver con "afoyar"? No sé, estas cosas tan progres.\nEl Tribunal Penal Internacional ha emitido una orden de detención contra el presidente de Sudán, Omar Hassan por crímenes de guerra y de lesa humanidad cometidos en la región de Darfur desde abril de 2003. Crímenes dirigidos a mermar la población negra en favor de la árabe.\n¡Ah!, ya hay misiles iraníes apuntando a Israel. Menuda amenaza.


Nacional: Dan a conocer a ganadores de los premios Nacional de Ensayo Literario Alfonso Reyes 2013 y Regional de Poesía Carmen Alardín\nDan a conocer a ganadores …\nDan a conocer a ganadores de los premios Nacional de Ensayo Literario Alfonso Reyes 2013 y Regional de Poesía Carmen Alardín\n* Los autores se hicieron acreedores a 80 y 100 mil pesos respectivamente.\nMonterrey, Nuevo León. 25 de septiembre del 2013. Con el objetivo de incentivar la creación literaria, además de reconocer y distinguir el campo de las letras, el Consejo para la Cultura y las Artes de Nuevo León otorgó los premios Nacional de Ensayo Literario Alfonso Reyes 2013 y Regional de Poesía Carmen Alardín.\nEn rueda de prensa, Katzir Meza, Director de CONARTE dijo que para el premio de Ensayo Literario Alfonso Reyes el jurado estuvo integrado por Federico Cambri, Armando González Torres y José Luis Martínez, quienes analizaron ocho trabajos recibidos.\nMencionó que el jurado para el Premio Regional de Poseía Carmen Alardín se integró por Héctor Carreto, Roberto Arizmendi y José Ángel Leyva, analizando en este caso 40 trabajos.\nLos ganadores fueron Antonio Sonora García, originario de Monclova Coahuila, quien participó con el poemario “Fire Station”, haciéndose acreedor a un premio de 100 mil pesos.\nEl Premio Nacional de Ensayo Alfonso Reyes fue otorgado a Alejandro García Neria, originario del Distrito Federal por su trabajo La Palabra Rebelde, Temas y Aficiones de las Primeras Novelistas Mexicanas, quien recibió 80 mil pesos.\nAdemás, se otorgó el premio Nuevo León de Literatura 2013, reconocimiento a la trayectoria literaria a Miguel Covarrubias Ortiz, poeta, narrador ensayista y traductor, autor de destacados libros como El Poeta (1969), Pandora (1987), Papelería (1970), Nueva Papelería (1978), entre otros.\nEtiquetas: Alfonso Reyes, ensayo, Nuevo León, poesía, premio nacional, Rodrigo Medina\nEXPERIENCIA DE 8 ESTADOS DA RESULTADOS CONTRA EL COVID: MARS


La evaluación inicial de la tos se basa en la realización de una buena historia clínica, para obtener información de cualquier síntoma de alarma o hallazgo que puede indicar la causa de la enfermedad, y además para identificar si existe una enfermedad específica que se asocie o no con tos crónica (denominado “tos específicos”). (13,14)\nDefiniciones de la tos para la práctica clínica *\nTos aguda. Tos que dura hasta 2 semanas\nTos aguda prolongada. Tos de 2 – 4 semanas\nTos crónica. La tos dura más de 4 semanas\nTos crónica persistente. Tos más de 8 semanas de duración\nResultados en la tos crónica y síntomas de alarma en niños\nDisnea importante, sobre todo en reposo o en la noche\nEpisodios recurrentes de tos crónica, húmeda o productiva\nSíntomas sistémicos: fiebre, pérdida de peso, falta de progreso pondo estatural\nDificultades de Alimentación (incluyendo ahogamiento o vómitos)\nEstridor y otros ruidos respiratorios\nExamen clínico respiratorio anormal\nLa tos específica se refiere a una tos que se produce por muchas condiciones o diferentes factores que están asociadas con tos crónica, y que ameritan investigación y tratamiento específico.(15) Estas condiciones pueden ser identificadas por su enfoque diagnóstico, basado en la probabilidad de tos crónica (tabla 4) y además de considerar importantes condiciones remediables y condiciones importantes en los pacientes con tos crónica.\nDiagnóstico basado en la probabilidad de la tos crónica\nSi el examen, la radiografía de tórax y la espirometría o Prueba de Resistencia a las Vías Aéreas Periféricas (PRVAP) son normales, los diagnósticos más comunes o exposiciones asociados con tos crónica en niños son las siguientes:\nAsma (si se presentan otros síntomas)\nInfección respiratoria (tos post-infecciosa)\nHumo de Tabaco y otros contaminantes (exposición activa, ambiental)\nEl asma es considerada como una causa de tos crónica, sobre todo si la tos es episódica y asociada con otras características tales como sibilancias espiratorias y / o disnea de esfuerzo, o exhibe un patrón ventilatorio obstructivo, en las pruebas de función pulmonar (en particular con respuesta a un broncodilatador).(16,17) Otros indicativos característicos incluyen la presencia de atopia o de tos inducida por el ejercicio. (18)\nEl diagnóstico debe ser confirmado por pruebas de Función Pulmonar: la prueba de RVAP (Resistencia a las Vías Aéreas Periféricas) en menores de 5 años y de espirometría en mayores de 6 años, con resultado positivo a la respuesta broncodilatadora, o un reto de provocación bronquial positivo.(19,20)El tratamiento es de acuerdo con pautas de Asma, como por ejemplo las Guías de GINA (Global Initiative for Asthma)que involucran la educación, el control, el apego al tratamiento, uso de los broncodilatadores inhalados, inhibidores de leucotrienos y corticosteroides inhalados.(21)\nCondiciones remediables y condiciones importantes en los pacientes con tos crónica.\nCondiciones con causas específicas remediables o usualmente con buena respuesta al tratamiento, en los niños: Tic Motor, tos habitual y tos psicógena. (23,24)\nCondiciones significativas que no deben faltar:\nAnormalidades congénitas de la vía aérea\nEnfermedad parenquimatosa pulmonar: fibrosis quística, fibrosis pulmonar intersticial, bronquiectasias, sarcoidosis, colapso pulmonar crónico.\nInfección: tuberculosis, absceso pulmonar, tosferina\nEs muy importante considerar que la tos es uno de los principales síntomas presentes dentro de los Factores que afectan el crecimiento pulmonar, entre los cuales tenemos:\nFactores de la infancia:\nLa exposición pasiva al humo del tabaco, y a los irritantes del medio ambiente, es un disparador importante para la tos. (25,26) La cesación de tabaquismo en los padres puede reducir con éxito la tos en los niños. (27,28)\nOtras exposiciones potencialmente relevantes incluyen formas de calefacción del hogar, irritantes respiratorios (por ejemplo partículas de polvo) (29,30) y la proximidad de la vivienda a zonas con un alto nivel de tráfico vehicular. (31,32)\nLa rinitis alérgica se puede diagnosticar mediante la obtención de los signos y síntomas de la inflamación nasal: prurito nasal, obstrucción nasal, descarga nasal, conjuntivitis y ronquido nocturno. Existen factores alergénicos desencadenantes, que pueden ser identificados mediante la medición de los niveles de IgE específicos del alérgeno mediante pruebas cutáneas o pruebas de radioalergoabsorbencia. (33)\nEl manejo de la rinitis alérgica sigue directrices actuales basadas en evidencia e implica el tratamiento con un cortico esteroide tópico nasal, con o sin antihistamínico e inhibidores de Leucotrienos. La eliminación de alérgenos, la minimización de alérgeno con medidas ambientales o la inmunoterapia también están indicadas.\nLa evidencia de goteo nasal (descarga) es una importante causa de tos y cuando este goteo nasal o descarga está asociada con tos, muy probablemente es un reflejo de la coexistencia de enfermedad de las vías respiratorias superiores. (34,35)\nSíndrome de Apnea o Hipo apnea Obstructiva del Sueño. (SHAOS)\nLa apnea obstructiva del sueño (SHAOS) se ha reconocido cada vez más por estar asociada con tos crónica en adultos y en una limitada medida en los niños. (34) SHAOS es sugerida por una historia de ronquidos asociada con apneas, trastornos del sueño o sudoración nocturna; somnolencia diurna excesiva; retraso del crecimiento (en los bebés); obesidad; agrandamiento de las amígdalas; u obstrucción nasal.(36,37) El diagnóstico es confirmado por polisomnografía o poligrafia. El tratamiento de la SHAOS en los niños implica según sea el caso, la indicación del CPAP nasal o amigdalectomía y adenoidectomía. (38)\nContinua: Tratamiento y conclusión


Precio de la gasolina hoy en Guatemala – Guatevision\nPrecio de la gasolina hoy en Guatemala\nLos precios de los combustibles en Guatemala se han mostrado con tendencia al alza desde la invasión de Rusia a Ucrania en febrero de 2022.\npor William Oliva 08 junio, 2022 - 17:25 PM\nLos precios de la gasolina en Guatemala siguen mostrando una tendencia al alza desde que comenzó la invasión de Rusia a Ucrania el 24 de febrero de 2022.\nA pesar de que el Congreso aprobó sendos subsidios paliar la situación, los usuarios se han quejado de que en poco o nada se ve reflejado el subsidio.\nEl alza en las gasolinas ha impactado directamente en los bolsillo de la población, que se ha visto afectada por un aumento en casi todos los productos de la canasta básica.\nCon las reformas hechas por el Legislativo la normativa en mayo último, el subsidio para los combustibles ahora será de Q5 para las gasolinas súper y regular, y Q7 para el diésel, el cual regiría a partir del 31 de mayo.\nPara financiar el subsidio, los parlamentarios aprobaron una enmienda para sumarle Q1 mil 515 millones al MEM, el cual ya contaba con Q745 millones para atender ese rubro.\nEste miércoles 8 de junio el precio de las gasolinas nuevamente registró un aumento en Guatemala.\nDe acuerdo con un sondeo de Prensa Libre y Noticiero Guatevisión por las estaciones de las vías más importantes de la capital y área metropolitana, la gasolina regular rondaba los Q40, la superior sobrepasaba los Q41 y el diésel los Q35.\nDe acuerdo con el precio de referencia publicado por el Ministerio de Energía y Minas (MEM), el costo de referencia en la capital para la gasolina regular es de Q40.88, la superior 42.13 y el diésel Q34.16.\nEsto, a pesar de que ya se aplica el llamado Apoyo social temporal a los consumidores aprobada por el Congreso y de acuerdo con los precios vigentes del 7 al 13 de junio de 2022.\nEl Ministerio aclara que “a otros municipios del país se deben considerar las condiciones particulares del mercado”.\nDespués de haber mostrado una leve baja en días anteriores el precio de los combustibles, usuarios expresaron su molestia por el nuevo aumento.\n“Esto ya es demasiado descaro. Dos subsidios, varios aumentos; somos el país que más caro tiene los combustibles. Es un robo y no hay quien controle a los expendios de combustibles”, dijo Eduardo Reyes.\nAgregó que hay gente que en realidad “está pasando un mal momento en nuestro país y el Gobierno no hace más que llenarse las bolsas. Es triste”.\n“La ayuda que ofreció el Gobierno no se está reflejando en nada”, dijo, en tanto, Tony Cruz, otro consumidor.\n“Le pedimos al Gobierno que se ponga la mano en la conciencia. La gente ya no puede pagar más de lo que está en sus posibilidades”, agregó Cruz, quien lleva más de 30 años de ser taxista y quien dice que ha vivido en carne propia este aumento de los combustibles.\nEl Gobierno ha sostenido que el alza se debe a la invasión de Rusia a Ucrania y justifica que es un fenómeno a escala mundial.\nMEM precio de los combustibles Subsidio\nÉrick Archila pidió pagos millonarios por hacer "obra social", señala colombiano que firmó cheques por más de Q29 millones


NO PODÍA ser de otra forma: un gobernador aplaudido por quienes confunden lealtad con servilismo y, por las calles, manifestaciones de agrupaciones como la 28 de Octubre. El común denominador del sexenio que está a quince días de terminar: dos pueblas, dos sociedades, dos realidades y una certeza: no se gobernó para todos.\nEL DESEO: Rafael Moreno Valle Rosas rindió su último Informe de labores sentenciando que las mejoras que ha tenido la entidad muestran que el cambio que requiere México inició en Puebla y que el país necesita un presidente que lo defienda del populismo y hasta del presidente electo de Estados Unidos, Donald Trump.\n¿SELECTIVO? El acceso fue restringido para la población e incluso para funcionarios que no fueron convocados para que sus lugares fueran ocupados por personas de diferentes partes del estado previamente seleccionadas para aplaudir y candidatear a Moreno Valle Rosas rumbo a la Presidencia de la República.\nEL ROZÓN: "Heredamos un estado afectado por la pérdida de inversiones. Con un lamentable estado de infraestructura educativa, pobreza extrema y descuido del patrimonio cultural, así como alto analfabetismo. La administración anterior tuvo una pérdida de todo referente moral", dijo… y sí su referente es Mario Marín.\nEL RECLAMO: Socorro Quezada Tiempo, dirigente estatal del PRD, escribió una carta dirigida a quien está a punto de dejar Casa Puebla. En ella, recuerda algo que ni una línea mereció en el sexto informe. Aquí sólo una línea de la misiva: en Puebla "es más fácil ser huachicolero que opositor."\nSOBRE ESO del huachicol, entre 2015 y 2016 la PGR recibió de Pemex mil 199 denuncias por robo de hidrocarburo en Puebla. Las querellas, informa el periódico El Universal, son tanto por robo en la red de ductos que atraviesa territorio poblano como por hurto en transporte carretero.\nEn 2015 se tuvo un registro de 608 denuncias penales por robo de combustible; mientras que para el 2016 la cifra llegó a las 587; y hay un apartado especial con cuatro carpetas de investigación, que en total suman mil 199. Sí, puede ser que Socorro Quezada Tiempo tenga razón.\nQUIEN SIGUE en el papel de víctima es Eduardo Rivera Pérez, el expresidente municipal de Puebla: en entrevista con el diario Reforma se catalogó a sí mismo como un perseguido político del gobernador Rafael Moreno Valle Rosas, de quien dijo que gobernó con una convicción distinta a la democrática. Sería mejor que se defendiera porque así como anda, tirado al piso, es más seguro que lo pisen a que lo levanten.


Fernández Pastor: “La nueva fórmula es una gran noticia” – ContraPoder\nFernández Pastor: “La nueva fórmula es una gran noticia”\nEl Gobierno anunció la nueva fórmula de movilidad jubilatoria que regirá desde marzo de 2021, que será la que estuvo en vigencia durante el gobierno de Cristina Fernández, y establece que las subas se determinen por la evolución de los salarios y por la recaudación impositiva.\nEl especialista en seguridad social, Miguel Fernández Pastor, aseguró que se trata de “una gran noticia” y recordó que en aquel momento la fórmula aplicada generó “en seis años un crecimiento de los beneficios de casi el doce por ciento”. En cambio, durante el gobierno de Mauricio Macri con la modificación de ese sistema en tres años “bajó la jubilaciones casi un veinte por ciento”.\nEn Radio Caput, Fernández Pastor sostuvo que atar las jubilaciones a la inflación “le pone un techo al debate”, y el objetivo debería ser ganarle a los índices de suba de precios. También remarcó que la Reforma Previsional de 2017 no funcionó y que la postura de algunos sectores de derecha de mantener las jubilaciones ligadas a la inflación se fundamenta en que “quieren perjudicar”.\nSe estima que el proyecto entrará en vigencia a partir de marzo de 2021, donde se debería dar el primer aumento semestral, y el segundo se dará durante septiembre. Como en 2019, el Congreso de la Nación suspendió la reforma macrista y sancionó la Ley de Solidaridad Social y Reactivación Productiva y no se dieron aumentos en septiembre de este año. Por eso, Fernández Pastor señaló que “el gobierno va a tener que definir un incremento por decreto para diciembre”.\nEl decreto 690 declaró servicio público al acceso a tecnologías de la información y comunicación y estableció una prestación básica con un esquema de precios regulados.\nQué hacer en una economía bimonetaria de ingreso medio de inflación elevada\nLos principales factores que influyen en la dinámica del alza de precios y la complejidad de una estrategia antiinflacionaria. La importancia de los formadores de precios\nCon Béliz a la cabeza Alberto anuncia la creación del Consejo Económico y Social\nEl decreto será anunciado mañana, se trata de una mesa multisectorial para abordar estrategias y políticas públicas de mediano y largo plazo. Lo presidirá Gustavo Béliz.\nRatificó que el salario debe ganarle a la inflación y destacó el diálogo con empresarios y sindicatos. Cargó contra las políticas macristas y enumeró las consecuencias.\nEl Bitcoin subió 73% en lo que va del año, superó los US$ 50.000\nDespués de terminar el año pasado con un aumento en el cuarto trimestre de 170%, hasta los US$ 29.000, el Bitcoin había saltado a US$ 40.000 siete días después.\nReunión con empresarios: La propuesta oficial, las réplicas patronales\nEl miércoles el Gobierno recibió a dirigentes de la CGT y las dos CTA, todos de primera línea. Ayer a empresarios de grandes corporaciones...\nprecios de la comida\nAlberto recibió a la Mesa de Enlace\nLa Mesa de Enlace solicitó la reunión tras las declaraciones de Fernández, quien planteó la necesidad de "garantizarle a los argentinos la comida a precios razonables".\nEl Gobierno garantizó a los gremios paritarias sin límites y diálogos periódicos\nBuscan trabajar con todos los actores en un entendimiento que apunte a contener las expectativas entre los precios y los salarios. Mañana será el turno de los empresarios\nEl Fondo de Garantía de Sustentabilidad creció 23.5% en dólares en el primer año del Gobierno\nEl FGS, que respalda a las jubilaciones y la AUH, logró una recuperación de 8 mil millones de dólares hasta alcanzar una valuación de 42 mil millones durante 2020.\nMinisterio de la Vivienda: Renunció Bielsa, la reemplaza Jorge Ferraresi\nRossi denunció las intenciones de la Mesa de Enlace de las Fuerzas Armadas y de Seguridad


Directorios en modo Covid: Transformación digital y preocupación por los trabajadores lideran las prioridades | Asociación de Mutuales\nMientras el bienestar de sus empleados trabajadores gana protagonismo en las preocupaciones de los equipos directivos, un alto porcentaje decidió impulsar cambios en su política de liquidez y acceso al crédito. Las mesas en pandemia reestructuraron prioridades y avanzaron hacia una nueva normalidad, con reuniones remotas que llegaron para quedarse. Todas, conclusiones de un estudio realizado por el Centro de Gobierno Corporativo UC y Mazars Chile.\nNo solo el teletrabajo; también las reuniones de directorio de manera remota llegaron para quedarse en las empresas. El 83,2% de los directorios nacionales, de hecho, las mantendrán, aunque sea de manera esporádica.\nEntre junio y julio, el Centro de Gobierno Corporativo UC, en colaboración con Mazars Chile, decidió evaluar cómo los directorios se estaban habituando a la nueva normalidad que acarreaba la pandemia. Para ello, las firmas encuestaron a 113 directores y presidentes de empresas chilenas o presentes en Chile, en su mayoría sociedades anónimas abiertas.\nLa misma evaluación también se había realizado en Reino Unido, Estados Unidos y Australia por Board Agenda y Mazars Internacional, en asociación con Henley Business School. Y los resultados internacionales fueron coherentes con los recabados en Chile: la transformación digital -con el 65% de las respuestas- y la preocupación por los trabajadores -con un 62%-, surgieron como las principales prioridades locales en un entorno de pandemia.\n“El Covid es un fenómeno global que le pega de forma parecida a todas las empresas, independientemente del país donde estén basadas”, explica el director del Centro de Gobierno Corporativo UC, Luis Hernán Paul. “La transformación digital y los temas respecto al lugar de trabajo o la salud de los trabajadores son los temas más críticos que han debido abordar”, añade.\nDe hecho, un 87,6% de los encuestados aseguró haber acelerado el proceso de transformación digital. Aún más, un 60,2% afirmó que, a causa de la pandemia, realizó cambios sustanciales a la estructura o a las operaciones de la compañía.\nPaul subraya que previo a la pandemia si bien el cambio digital estaba en el radar, la preocupación por el entorno laboral no se evidenciaba de esta forma. Ejemplifica: “Antes en los directorios se hablaba mucho de los clientes. Y eso si bien no ha dejado de ser importante, cuando uno compara el tiempo relativo que se ocupa en hablar de los clientes versus los trabajadores, aumenta significativamente en favor del tema los trabajadores”.\nTal es así que el Covid 19 impulsó la revisión de la estrategia a largo plazo de las empresas. Un 56,7% concordó con esa información, aunque sólo un 18% señaló como prioridad el hecho de establecer la dirección estratégica de la firma. El socio de Mazars en Chile, Rubén López, explica que esa distancia podría responder a que los directorios confían en que la estrategia actual sigue siendo la correcta para la organización, así como que la tarea de revisarla está siendo desplazada por temas más urgentes.\n“La transformación digital ya estaba presente en los directores antes de la pandemia, pero esta, sin duda, marcó un hito. La implementación de estrategias digitales tuvo que adelantarse a lo previsto y desplegarse rápidamente, y el cambio al trabajo remoto tuvo que hacerse casi de un día para otro”, dice.\nY si bien en el momento de la encuesta los directorios en su mayoría aseguraban no haber buscado asesoría externa para sortear la pandemia, ni modificado su estilo de liderazgo, Paul señala que ya desde el segundo semestre la experiencia indica que se ha reactivado el uso de consultorías, y sí ha habido cambios de liderazgo, en casos puntuales de compañías que se dieron cuenta de que, por ejemplo, sus liderazgos en el tema digital no daban el ancho.\nTras la transformación digital y el bienestar de los trabajadores, la tercera prioridad fue el vínculo efectivo con los colaboradores.\nDe hecho, un 64,6% sostuvo que ha mejorado la relación entre el directorio y la alta gerencia, y un 74,3% apuntó a que la mesa ha recibido más feedback de parte de los trabajadores, y que su compromiso con ellos ha aumentado, fortaleciendo la supervisión sobre su bienestar.\nAl revés, temas ambientales y de sustentabilidad aparecieron bastante más abajo. Sólo un 20% los consideró prioritarios. “La empresa y los directores afuera tienen más preocupación que los chilenos por este tema de la sostenibilidad, aunque también es un tema de etapas, una vez que sobreviviste y estas pensando en el mediano plazo, empiezan a aparecer con más fuerza”, destaca Paul.\n“Si bien más de la mitad de los directores aseguraron haber puesto mayor énfasis en temas ambientales, sociales y de gobernanza, sólo un 20% lo consideró prioridad para el año 2021. Pero creemos que la razón de esto no parece estar relacionada con su importancia, sino con el contexto, en el que existía necesidad crítica de atender aspectos inmediatos de la pandemia”, complementa López.\nEl 33,6% de las empresas representadas en el estudio tuvo ventas por sobre los US$ 1.400 millones anuales; y en la otra punta, un 21,2% vendía menos de US$ 140 millones. Servicios financieros, alimentos y bebidas y minería fueron las industrias más representadas.\nUn 57,5% de ellas ha impulsado cambios de largo plazo en cuanto a liquidez, acceso a crédito y capital. La reacción inicial de las empresas -explica Luis Hernán Paul- fue la de aumentar su liquidez y, si bien eso con el tiempo se ha moderado, aún las firmas no sienten que estén en una situación de normalidad. “Todavía con el virus existe la percepción de que las cosas pueden empeorar”, señala. Y en ese contexto, prefieren mantener recursos frescos y preservar su holgura crediticia por si llega a ser necesario.\nHoy –coinciden los expertos- los desafíos directivos post-Covid pasan por capacitarse y no sustentar su posición sólo en la experiencia previa. Y así poder detectar a tiempo aquellos tópicos que serán claves en el futuro para la subsistencia de las empresas.


¿Sabes cuáles son los documentos que debes tener a la mano a la hora de un siniestro?\nEl Roble 12/12/19 12:04\nEstar involucrado en un siniestro vehicular puede causar cierto temor o angustia, y es una situación por lo que ninguna persona desea pasar. Sin embargo, este tipo de imprevistos pueden ocurrirle a cualquier conductor. Por esa razón es importante estar preparados y saber cuáles documentos no deben faltarte.\nLo primero y más importante es que mantengas la calma. No te dejes ganar por la ansiedad, ya que no ayudarás a resolver los asuntos urgentes ni pensarás con claridad. Antes de evaluar los daños de tu carro, verifica si tienes alguna herida y que todos los involucrados en el accidente se encuentren bien.\nAnota los datos de las personas involucradas, como su nombre, número de teléfono, dirección, número de licencia de conducir, matrícula e información básica de su seguro. Si es posible toma fotos de la escena del accidente, éstas serán de gran utilidad para el reclamo que presentarás a tu compañía de seguros.\nLos documentos que debes tener a la mano son:\nPóliza, al ser digital la puedes tener siempre disponible\nNúmero de placa o chasis de tu vehículo\nTan pronto como sea posible, comunícate con tu compañía de seguros, aunque te parezca que no hubo grandes daños. Cuéntale la verdad sobre lo acontecido y el alcance del accidente, esto te servirá para empezar con el reclamo que se presentará. También puedes contactar a la flotilla de emergencia de El Roble por WhatsApp y enviar tu ubicación exacta o comunicarte al número de emergencias 1797 o mandar un mensaje por WhatsApp al número 2420-3397.\nEn Seguros El Roble nos interesa tu seguridad y la de tu familia. Sabemos que nadie está exento de sufrir un accidente automovilístico, por eso, queremos que te sientas protegido. No dudes en preguntar sobre nuestros seguros de auto. ¡Seguros El Roble, asegura lo que más quieres!\nSeguro de autos, Pólizas de Seguros, Seguro de carro, accidentes, siniestro vehicular\n¡Viaja cómodo y seguro! Arma tu kit de seguridad\nSe acerca Semana Santa y con esto los días de descanso. Muchas personas aprovechan esta oportunidad...\n¿Conoces los sueños de tus pequeños? ¡Ayúdalos a cumplirlos!\nLa mayoría de los niños se levanta cada mañana deseando que los días pasen pronto para hacer...


prednisona abstinencia duración / Lowstars.com\nprednisona abstinencia duración\nadicción a los opiáceos es una afección potencialmente mortal que se produce cuando una persona llega a ser mental y físicamente dependientes de los opiáceos, como la morfina, OxyContin y la heroína. Para los adictos, dejar de fumar es no sólo mentalmente esfuerzo, pero también físicamente debido a la retirada. Gracias a ciertos medicamentos disponibles en la actualidad, los síntomas de abstinencia puede ser más fácil de tomar, para ayudar al adicto curarse de su adicción de una manera segura y eficaz.\nAl salir de los opiáceos, la retirada puede ser una de las partes más difíciles del proceso. La retirada se produce cuando el cuerpo responde a la ausencia de los opiáceos en el que se ha conseguido una dependencia física. A medida que su cuerpo pide opiáceos, las reacciones pueden incluir aumento de la presión arterial, la ansiedad, el insomnio, vómitos, diarrea y síntomas generales de tipo gripal. Los síntomas de abstinencia a menudo pueden ser tan mala que el adicto es conducido a la reutilización, los medicamentos pueden ayudar al adicto en conseguir a través de los síntomas iniciales de abstinencia y prevenir las recaídas.\nUno de los medicamentos más comúnmente utilizados para tratar los síntomas de abstinencia es la clonidina, también conocido como Catapres. La clonidina es un fármaco antihipertensivo que disminuye la presión arterial y el ritmo cardíaco, disminuye los niveles de adrenalina que puede causar ansiedad y también trabaja con los receptores en el cerebro para manejar el dolor. Además de la desintoxicación de opiáceos, se ha utilizado para tratar el trastorno de déficit de atención, síndrome de Tourette 's y ciertos trastornos del sueño. Dependiendo de su nivel de adicción, la clonidina se puede administrar por vía oral o por medio de un parche de siete días.\nLa buprenorfina, conocido comúnmente como suboxone, es otro fármaco utilizado en el tratamiento de la abstinencia de opiáceos. Conocido como un agonista opiáceo parcial, buprenorfina para tratar la adicción funciona mediante el bloqueo de los receptores opiáceos de su cerebro, mientras que los mantiene estimulado mucho a los opiáceos hacen. Con el tiempo su cuerpo ya no es físicamente dependiente de los opiáceos, y se puede disminuir lentamente la dosis de buprenorfina hasta que ya no la tome. La buprenorfina es una alternativa segura a los opiáceos, ya que lleva consigo síntomas de abstinencia más suaves, junto con una menor probabilidad de sobredosis, un peligro común en los pacientes que recaen withdrawling. La buprenorfina puede ser recetado para el tratamiento de paciente interno o externo.\nOtro medicamento que se puede utilizar para tratar los síntomas de abstinencia es la metadona. La metadona es un agonista opiáceo completa que funciona como la buprenorfina para estimular los receptores opiáceos en el cerebro, mientras que el bloqueo de los opiáceos que les afectan. A diferencia de la buprenorfina, la metadona tiene un mayor potencial de dependencia, sobredosis y síntomas de abstinencia más graves. No se administra en el tratamiento ambulatorio y se monitorea diariamente.\nSi usted o alguien que conoce está buscando tratamiento para una adicción a los opiáceos, siempre discutir cualquier problema de salud con su médico. Mientras que los tres de estos fármacos han tenido éxito en el tratamiento de la abstinencia en relación con la adicción a opiáceos, cada uno de ellos llevan consigo beneficios y peligros separadas.\nEs importante recordar que cada adicto es diferente, por lo que la duración del tiempo y la dosis variará dependiendo de su nivel de adicción.\nSiempre tome estos medicamentos exactamente como se lo indique su médico y leer toda la información dada a usted por su médico.\nEl primer paso en la recuperación del alcoholismo después de reconocer el problema y la solución para obtener ayuda es conseguir que el alcohol de su sistema. En los casos de abuso de alcohol, que no es el mismo que el alcoholismo, el paciente todavía no se ha convertido físicamente adictivo y puede desintoxicación con menos efectos secundarios. Alcohólicos, por otra parte, han desarrollado una dependencia y pueden sufrir graves síntomas de abstinencia. Los detalles y la duración varían de paciente a paciente, ya que cada individuo ha desarrollado diferentes niveles de dependencia.\nYa sea leve o grave, los síntomas de desintoxicación de alcohol generalmente comienzan dentro de ocho a 12 horas después de que el paciente consume su última copa, según informes del Instituto Nacional de Salud. Ellos aumentan en intensidad durante los próximos dos o tres días antes de alcanzar un máximo y gradualmente disminuyendo. datos NIH sostiene que se tarda alrededor de cinco a 10 días para todos los signos de abstinencia de alcohol a abandonar el cuerpo, pero ciertos síntomas, como dificultad para dormir, el cansancio y cambios de humor, puede durar hasta un año.\nLos síntomas leves de desintoxicación\nLos síntomas leves de desintoxicación de alcohol, tal como se define por el NIH, pueden incluir los casos de los batidos, dificultad para dormir y bruscos cambios de humor. La mayoría de ellos son tolerables en este nivel. Sin embargo, pueden estar acompañados por los antojos severos por el alcohol, que pueden ser difíciles de controlar. Tienden a aparecer a las pocas horas después de beber y pueden durar hasta 14 días.\nModerados síntomas de desintoxicación\nDe acuerdo con el NIH y la Clínica Mayo, síntomas moderados aparecen con los pacientes que son físicamente más dependiente de alcohol y comienzan aproximadamente al mismo tiempo los síntomas leves hacen. Pueden incluir los casos más graves de temblores o insomnio; sudoración, especialmente en las palmas de las manos, que pueden llegar a ser bastante fría y húmeda; dolores de cabeza; vómitos; y dilatación de las pupilas.\nSeveros síntomas de desintoxicación\nEn los peores casos de alcoholismo, la desintoxicación puede crear síntomas intensos y perturbadores, según los NIH. El paciente puede tener alucinaciones y visiones de cosas que no existen. Los apagones pueden ocurrir, borrando períodos enteros de memoria, y el paciente puede sufrir de convulsiones físicas. En muchos casos, se puede desarrollar una fiebre, así, y la agitación emocional puede ser muy intensa. Estos síntomas tienden a alcanzar su punto máximo dentro de las 72 horas, pero puede durar varios días más, dependiendo del paciente.\nDebido a que la retirada puede ser peligroso, la Clínica Mayo hace hincapié en que los hospitales u otros centros médicos cualificados deben vigilar atentamente al paciente. En los casos en que un paciente detoxes en casa, que tiene que ser supervisada por una parte responsable en todo momento y mantenerse en contacto regular con un médico. Los casos más graves de alcoholismo requieren atención hospitalaria, que permite a los médicos controlar la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la respiración, así como proporcionar los sedantes y los líquidos para reducir la gravedad de los síntomas. Hablar con un médico antes de someterse a desintoxicación de alcohol, y estar preparado para aguantar la retirada el tiempo que puede durar.\nLa hidrocodona es un opiáceo sintético derivado de la codeína y la tebaína, que son a la vez que se encuentra naturalmente en el opio. La hidrocodona se utiliza principalmente como un analgésico y como un supresor de la tos. Debido a que es un opiáceo, los usuarios pueden convertirse en adictos y pueden usar la medicina mucho después de la enfermedad inicial que justifica su uso. Los efectos de la retirada de hidrocodona variarán en gran medida de la cantidad tomada y la duración de su uso.\nLos Institutos Nacionales de la Salud dividir a los efectos de la retirada en etapas tempranas y etapas finales. Los efectos físicos durante las primeras etapas pueden incluir agitación, dolores musculares, aumento del lagrimeo, insomnio, secreción nasal, sudoración y bostezando. A medida que la retirada se mueve hacia el este último extremo, los efectos físicos pueden cambiar y pueden incluir calambres abdominales, diarrea, pupilas dilatadas, piel de gallina, náuseas y vómitos. La retirada de opiáceos Escala clínica también pide a los profesionales sanitarios para tomar nota de los cambios en el ritmo cardíaco, sudoración, temblores y espasmos conjunta.\nLa cuarta edición revisada del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales enumera el estado de ánimo primario asociado con la abstinencia de opiáceos como la disforia. Alguien pasando por una abstinencia hidrocodona puede experimentar disforia de diferentes maneras basados en habilidades de afrontamiento personales. Estas variaciones pueden incluir depresión general, ansiedad, irritabilidad y un estado general de inquietud. Como los opiáceos producen una sensación exagerada de bienestar y euforia, un efecto igualmente opuesta se puede esperar de la eliminación de la droga que ha creado la falsa estado de ánimo.\nA pesar de que muchas personas que experimentan abstinencia hidrocodona pueden describir el evento tan devastador, los efectos fisiológicos rara vez son potencialmente mortales. El Dr. Patrick O'Connor en la Biblioteca Médica de Merck en línea afirma que la retirada puede comenzar dentro de cuatro horas después de la última dosis y la retirada suele alcanzar su punto máximo dentro de 48 a 72 horas. Los diferentes tipos de opiáceos tienen una longitud diferente de la retirada. Hidrocodona está en el extremo más corto del espectro, con la persona que viene a una casi completa recuperar el plazo de 7 días. Los retiros de opiáceos de acción prolongada como la metadona y la buprenorfina puede llevar semanas o incluso meses para recuperarse completamente de los efectos.\nLos efectos físicos de la abstinencia hidrocodona son los mismos que otros opiáceos de acción corta como la morfina, la heroína, la codeína, pero potencialmente pueden ser menos severos a causa de los otros medicamentos añadido específicamente a la hidrocodona. Como un intento de limitar el abuso y uso excesivo, las compañías farmacéuticas estadounidenses añaden analgésicos no opioides, como paracetamol y el ibuprofeno que tienen un límite inferior para la toxicidad. 10 mg de hidrocodona por lo general vienen con 650 mg de paracetamol. Como el límite tóxico de acetaminofén es de 4.000 mg por día, los usuarios son teóricamente menos propensos a abusar del fármaco en comparación con los opiáceos como la oxicodona un solo ingrediente.\n¿Qué ayuda a síntomas de abstinencia de opiáceos?\nabstinencia de opiáceos es tratado de varias maneras. Los opiáceos incluyen medicamentos, así como ilegalmente utilizan narcóticos / opiáceos. Ejemplos de\nopiáceos incluyen, pero no se limitan a: Oxycontin, oxicodona, Percocet, Lortab, Demerol, fentanilo, codeína, Dilaudid, morfina, Tylenol 3, metadona y heroína. Estos medicamentos son extremadamente física y psicológicamente adictivo. Al tratar de superar una adicción a los opiáceos, el paciente experimenta síntomas debilitantes físicas.\n¿Cuánto tiempo opiáceos Permanezca en su sistema\nLos opiáceos se metabolizan en el hígado y se excreta por el riñón y el 95 por ciento de la excreción dentro de las 24 horas de tomar los medicamentos. trazas de morfina se pueden encontrar en la orina durante uno a tres días después de su uso.\n¿Quién utiliza los opiáceos?\nEl uso médico principal de estos fármacos es para el alivio del dolor. Los usos ilegales de estas drogas es principalmente para uso recreativo. la tolerancia y la dependencia física puede desarrollarse en personas de tomarlos en dosis mayores que las que se prescribe que pueden conducir a la adicción.\nCuánto tiempo antes de desistimiento se produce\nRetirada por lo general no es potencialmente mortal. La gravedad y el inicio de la retirada dependerá del medicamento específico utilizado, el tiempo entre las dosis y la duración del uso. El inicio de la retirada es a veces dentro de las 24 horas de la última dosis, sin embargo, las preparaciones de liberación prolongada, como Oxycontin tendrán un inicio de la retirada que es más largo. La fase aguda picos generalmente en 72 horas y desaparece gradualmente en siete a 10 días, con algunos síntomas de vez en cuando que dura semanas.\nAlgunos de estos síntomas son los siguientes: diarrea, dilatación de las pupilas, fiebre, presión arterial alta, la irritabilidad y el insomnio y los espasmos musculares malas, que es donde la frase "dejar el hábito" viene de. También la piel de gallina pueden aparecer por toda la piel, que es donde la frase "en seco" se origina.\nTratamientos y Ayuda\nLos tratamientos para estos síntomas varían en una base de caso por caso. parches Clonadine se prescriben con frecuencia para la presión arterial alta. Los relajantes musculares pueden darse si los espasmos son muy malas. También deben promover la auto-masaje y caliente ducha / baño para aliviar los calambres musculares. Se aconseja reducción de la cafeína y el cigarrillo que fuma para promover el sueño reparador. Además, los pacientes deben seguir con el tratamiento para la adicción y asistir a 12 grupos de apoyo Paso, como Narcóticos Anónimos. La altura de gran alcance de estos fármacos tiene una fuerte adicción psicológica que conduce a la reincidencia de usuario.\ntrastorno por déficit de atención e hiperactividad, más comúnmente conocido como TDAH, que a veces se considera como una condición mental; Sin embargo, ahora se ha llegado a la conclusión de los científicos de que se trata de un mal funcionamiento neurológico del área del cerebro en el lóbulo frontal que se encarga de funciones tales como el comportamiento, la organización y la impulsividad. Debido al funcionamiento inhibido, víctimas de ADHD son propensos a exhibir características que se consideran fuera de la norma de aceptación social. La medicación se prescribe a menudo para ayudar en la restauración de las funciones cerebrales más equilibradas, y las dosis se suele ajustar o suspender cuando la condición muestra signos de mejora que pueden dar lugar a síntomas de abstinencia asociados.\nSegún la la Clínica Mayo, la causa exacta del trastorno de hiperactividad con déficit de atención "sigue siendo un misterio"; Sin embargo, algunas normas comunes apuntan a posibles razones de la condición. Factores tales como la herencia, el tabaquismo materno y la exposición a sustancias tóxicas del medio ambiente han sido citados por la Clínica Mayo como jugando un papel en el trastorno.\nLos Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han enumerado varios síntomas a tener en cuenta cuando se sospecha que un niño puede tener TDAH. Estos incluyen la incapacidad para prestar atención, ser fácilmente distraído, interrumpir, retorciéndose constantemente, no juega bien con otros, hablar en exceso y olvidar las cosas. Si el niño tiene algunos o todos estos síntomas, podría indicar trastorno de hiperactividad con déficit de atención.\nHay tres tipos diferentes de TDAH, según el sitio web de los CDC. El tipo predominantemente inatento se distrae fácilmente y tiene dificultad con la organización o terminar lo que empiezan. La manifestación de este tipo de trastorno es más mental que físico. El tipo predominantemente hiperactivo-impulsivo de ADHD exhibe más actividad física comportamientos inquietos como inquietud y la incapacidad para permanecer sentado. Además, se pueden hacer cosas inapropiadas que causan problemas o lesiones debido a su comportamiento impulsivo. El tercer tipo de ADHD es una combinación de los dos y se llama el tipo combinado de TDAH.\nLos tratamientos para el TDAH a menudo incluyen medicamentos de venta con receta, las técnicas de manejo de conducta y los cambios dietéticos y nutricionales. Los medicamentos recetados como Ritalin, Dexedrine, Adderall, Concerta y Strattera se recetan para inducir la producción de dopamina en el cerebro, que está destinado a aumentar la sensación de motivación, concentración y atención. La duración de los efectos de los medicamentos difieren de acuerdo con las dosis prescritas.\nLos efectos secundarios comunes de los medicamentos para el TDAH son numerosas e incluyen dolor de estómago, insomnio, presión arterial alta, vómitos, dolor de cabeza y disminución del apetito. Concerta se ha asociado con la psicosis que incluye alucinaciones. Algunos efectos secundarios de Ritalin incluyen palpitaciones y arritmia.\nMuchos de los fármacos prescritos para el tratamiento del TDAH son considerados adictivos y pueden provocar síntomas de abstinencia. La interrupción de los fármacos prescritos para tratar el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad puede conducir a la depresión, fatiga y debilidad extrema para aquellos que dejan de tomarlos demasiado rápido. También ha habido informes de psicosis y pensamientos suicidas en los que se retiran de medicamentos para el TDAH con demasiada rapidez. Los síntomas de abstinencia pueden ocurrir incluso durante el tratamiento si el medicamento no se administra de una manera oportuna. Es importante para disminuir las dosis muy gradualmente y bajo la supervisión de un médico. El seguimiento del paciente para los síntomas de abstinencia de medicamentos para el TDAH se recomienda durante el tratamiento y después de la interrupción.\nLos estudios han encontrado que el cambio de la dieta de un niño que sufre de trastorno de hiperactividad por déficit de atención podría ser tan útil como algunos medicamentos recetados y eliminar el riesgo de efectos secundarios peligrosos asociados con los medicamentos. Un estudio realizado por la Universidad George Washington descubrió una relación entre una dieta alta en proteínas y la disminución de la hiperactividad. En sirvieron, incluyendo ácidos grasos omega 3 y omega 6 en la dieta parece favorecer una reducción en la incidencia de la enfermedad. Estos se pueden encontrar en los cereales, pescado y aceite de linaza. De acuerdo con WebMD, se han encontrado niveles bajos de hierro para aumentar los síntomas de TDAH, y la administración de suplementos de hierro deben ser considerados como parte de la dieta para los enfermos. Ellos recomiendan 5 mg por día de sulfato de hierro añadido a la dieta. Altas dosis de hierro pueden ser tóxicos para los niños. Consulte con su médico antes de aumentar la ingesta de hierro. Un aumento en zinc y vitamina B6 también parece beneficioso para los diagnosticados con TDAH. alimentos procesados y azúcares deben disminuirse sustancialmente o eliminar de la dieta para el fin de ayudar en la disminución de los síntomas asociados con ADHD.\nLa prednisona es un medicamento de prescripción de esteroides que se utiliza para reducir la respuesta inmune del cuerpo. Este medicamento puede ser administrado en forma de pastillas, líquidos intravenosos y formas y se prescribe para varios problemas diferentes. Estos incluyen la respuesta alérgica grave, la prevención del rechazo del trasplante de órganos y enfermedades autoinmunes crónicas tales como la esclerosis múltiple. Por desgracia, la prednisona puede causar efectos secundarios que pueden ser problemáticos incluyendo el aumento de peso, aumento de la susceptibilidad a la enfermedad, la hiperglucemia y la osteoporosis. Sin embargo, hay pasos que puede tomar para mantenerse saludable mientras está tomando prednisona.\nHacer hincapié en alimentos densos en nutrientes que se encuentran en estado natural, como frutas frescas, verduras, granos integrales, carnes magras y productos lácteos bajos en grasa. De acuerdo con la Universidad Johns Hopkins Lupus Center, las personas que toman medicamentos esteroides pueden experimentar un aumento de colesterol, triglicéridos y glucosa en sangre. Comer una dieta que le ayuda a evitar los alimentos que tienen mucha grasa, azúcar y colesterol puede ayudar a mantener los niveles en la sangre. Los alimentos no elaborados también contribuyen más nutrientes a su dieta, que a menudo se pierde como resultado de tomar esteroides.\nAumentar el consumo de alimentos que contienen vitamina D y calcio incluyendo la leche y los cereales fortificados. La Clínica Mayo explica que la suplementación de estos nutrientes pueden ayudar a disminuir el adelgazamiento de los huesos debido al tratamiento con esteroides. Si usted está pensando en tomar suplementos de calcio o vitamina D, hable primero con su médico ya que estos pueden interactuar con otros medicamentos o condiciones médicas.\nParticipar en al menos 30 minutos de actividad física todos los días. El ejercicio tiene varios beneficios para las personas que están tomando prednisona particular para la consecución de un peso saludable, la estabilización de la glucosa en sangre y el fortalecimiento de los huesos. Centrarse en las actividades que requieren de soporte de peso, como caminar a paso ligero, correr o entrenamiento de circuito. Ser conscientes de sus niveles de energía y si usted experimenta dolor significativo o poca resistencia al hacer ejercicio, reducir la duración o la intensidad hasta que se convierta en mejor forma física.\nMantener buenos hábitos de higiene. Tomando prednisona disminuye la inmunidad del cuerpo, haciéndolo más susceptible a las infecciones y enfermedades que no podría contraer de otra manera. Lávese las manos con frecuencia y llevar un desinfectante para manos a base de alcohol para su uso después de usar elementos públicos tales como carros de la compra y equipamiento de gimnasio. Ver un profesional de la salud si nota cualquier signo de enfermedad como fiebre, fatiga o congestión nasal. Es posible que necesite un tratamiento de antibióticos con el fin de evitar que empeore o una disminución de su inmunidad ya comprometido.\nExaminarse los ojos cada seis meses. De acuerdo con la Universidad Johns Hopkins Lupus Center, prednisona puede aumentar su riesgo de desarrollar cataratas y glaucoma. Ambas condiciones pueden causar deterioro de la visión significativa y puede conducir a la ceguera. Si está experimentando problemas de la visión, consulte a su médico. Otras condiciones como la diabetes puede causar visión borrosa.\nConsulte con su médico antes de hacer cambios en la dieta o actividad significativa.\nERGE y Cafeína