Nevus melanocíticos .Clínica y tratamiento | Farmacia Profesional\nInicio Farmacia Profesional Nevus melanocíticos .Clínica y tratamiento\nPáginas 85-91 (Abril 2001)\nNevus melanocíticos .Clínica y tratamiento\nDAVID VIDALa, NANCY VALENZUELAa, LUCY PIMENTELa, LLUÍS PUIGa\nLas manchas, las pecas y los lunares de la piel son lesiones comunes, que afectan prácticamente a todas las personas. El farmacéutico puede ser testigo de la preocupación de algunas de ellas por la evolución de estas manifestaciones cutáneas. Sus conocimientos al respecto le permitirán ofrecer una información adecuada a cada paciente y aconsejar la consulta al dermatólogo cuando proceda. El asesoramiento en fotoprotección será, asimismo, de suma importancia.\nLos nevus melanocíticos (NM), vulgarmente conocidos como lunares, pecas o nevus, son lesiones circunscritas del sistema melanocitario cutáneo y se definen como la proliferación benigna de melanocitos.\nLos NM deben definirse por el tipo de lesión elemental, morfología, color, tamaño, localización y cambios clínicos. Pueden ser máculas (lesiones de superficie lisa y plana, no palpable) y pápulas o placas (lesiones de superficie palpable de menos o más de 1 cm de diámetro, respectivamente). Todas estas lesiones elementales pueden alterarse, de manera espontánea o traumática, y presentar erosiones, fisuras, ulceraciones y cicatrices.\nCronológicamente los NM suelen presentarse en la infancia como máculas. Durante el crecimiento del niño los NM crecen de tamaño en diámetro, en relación proporcional al mayor volumen corporal. Este hecho también se observa en la pubertad y en el embarazo. En el adulto suelen crecer en grosor y pasan a ser pápulas o placas. En el anciano acostumbran a perder relieve, involucionan, y a veces hasta llegan a desaparecer.\nLos NM suelen presentarse como una lesión marrón cuya intensidad (oscuro o claro) depende del tipo de nevus, la pigmentación basal del paciente, su localización anatómica, la edad, y los antecedentes de exposición a radiaciones ultravioletas. Con el paso de los años los NM pueden perder color y acabar presentando el color de la piel normal.\nEl tamaño de los NM es un rasgo muy importante. Los congénitos de mayor tamaño y los adquiridos mayores de 6 mm de diámetro o que aumentan de tamaño en pocos meses son los que tienen más riesgo de degenerar en melanoma maligno. Por estos motivos, cuanto mayor es un NM más debe ser controlado.\nLos NM pueden presentar cambios clínicos. Pueden darse cambios de forma, color, simetría o diámetro, así como erosión, ulceración, foliculitis subnévica, hemorragia, trombosis, halo inflamatorio, halo hipocrómico y haloeccematoso entre otros.\nEn nuestra población los NM congénitos son poco frecuentes, afectando a un 1% de recién nacidos. A partir del año de edad aparecen los NM adquiridos, que son mucho más frecuentes, y se estima que a los 30 años cada persona sana presenta alrededor de 25 y 40 NM de entre 5 y 10 mm de diámetro.\nNM CONGÉNITOS Y ADQUIRIDOS\nLos NM congénitos (NMC) se presentan de forma variable y caprichosa en cualquier punto de la superficie corporal y pueden ser planos o vegetantes. En función de su tamaño se clasifican en NMC pequeños (menos de 1,5 cm de diámetro), NMC medianos (entre 1,5 y 20 cm de diámetro) o NMC gigantes (más de 20 cm de diámetro o más del 5% de la superficie corporal total). Muchos NMC son pilosos, con presencia de folículos de pelo terminal en su interior. Esta hipertricosis no implica malignidad, pero contribuye a dar un aspecto poco estético al NMC, que puede afectar negativamente la percepción de la lesión por parte del paciente y su entorno.\nLos NMC gigantes (fig. 1) en el área de la cabeza, cuello y línea media dorsal pueden asociarse a afectación neurológica y oftalmológica por infiltración leptomeníngea y de otras estructuras del sistema nervioso central. Esta melanosis neurocutánea puede provocar el desarrollo de hidrocefalia (aumento de la presión del líquido cefalorraquídeo), epilepsia, retraso mental, glaucoma, ceguera, y melanomas (intraoculares y meníngeos).\nFig. 1. Nevus melanocítico congénito gigante\nLos NM adquiridos (NMA) van apareciendo a partir del primer o cuarto año de vida, sin diferencia de sexo, produciéndose su máximo desarrollo en los primeros años de la adolescencia (fig. 2). Generalmente se sitúan en áreas de exposición solar, como el tronco por encima de la cintura. Como ya se ha comentado, suelen ser máculas que evolucionan a pápulas, para acabar involucionando en la vejez.\nFig. 2. Nevus melanocítico adquirido compuesto\nEl número y las características fenotípicas de los NM vienen determinados genéticamente (carga poligénica), del mismo modo que el fototipo de la piel, que es la capacidad de responder a estímulos solares mediante la formación de melanina y posterior adquisición del bronceado. En el recién nacido los melanocitos de la piel tienen carga genética de ambos progenitores, que determina su capacidad para responder a los rayos ultravioletas (fototipo) y su proliferación benigna para formar los NM.\nNo menos importante para el desarrollo de los NM son los factores ambientales. Las radiaciones ultravioletas (del espectro solar o de fuentes artificiales) estimulan los melanocitos, que pasan a producir más melanina, y eventualmente a dividirse y formar NM. Entre los 10 y 17 años se produce un notorio aumento en el número de nevus y la exposición al sol es un factor ambiental determinante en dicho incremento en número, que tiene importancia epidemiológica por cuanto la presencia de más de 50 nevus se asocia con un un riesgo aumentado de desarrollar melanoma.\nLos factores hormonales también son importantes en la evolución de los nevus. Es bien conocido el incremento en tamaño, pigmentación y ocasionalmente número que se produce en muchas mujeres durante el embarazo, y que tiende a regresar a la normalidad tras el parto, aunque en muchas ocasiones debe ser motivo de consulta para descartar el desarrollo de un melanoma.\nLos nevus melanocíticos pueden presentarse en determinadas localizaciones especiales.\nCuando un NM surge en la matriz ungueal, se presenta clínicamente como una banda longitudinal, más o menos ancha, a lo largo de la uña. La anchura de la banda viene determinada por el tamaño del nevus en la matriz, y en condiciones normales no se modifica con el paso de los años. El NM subungueal debe diferenciarse de los hematomas subungueales y del melanoma acral subungueal. Los hematomas son de aparición aguda y resolución espontánea en pocos meses, mientras que el melanoma suele ser una banda longitudinal que varía de color o anchura en pocos meses y que empieza a extenderse por la cutícula.\nLos NM de la piel de la cabeza suelen adoptar las mismas características clínicas que en el resto del tegumento, pero los cuidados capilares (peine, tinte, etc.) pueden modificar su aspecto. Se producen traumatismos, erosiones, cambios de color y superficie entre otros. Cuando el seguimiento clínico es problemático o las lesiones molestan al paciente, es recomendable su exéresis.\nLos NM de manos y pies adoptan características clínicas especiales, dada la presencia de los dermatoglifos (líneas de la piel). Suelen ser máculas con bandas longitudinales paralelas a los dermatoglifos. No tienen mayor riesgo de malignización que cualquier otra parte del cuerpo pero es recomendable la exéresis de las lesiones plantares atípicas, por su difícil control clínico.\nEs posible encontrar NM en todas las mucosas del cuerpo (oral, nasal, conjuntival, vaginal, balano-prepucial y rectal) y generalmente se presentan como una mácula marrón bien definida, regular, de años de evolución. El estudio histológico suele ser complejo y aunque suelen ser NMA intramucosos, también puede haber otros NMA y nevus azules. Es preciso establecer el diagnóstico diferencial con lentiginosis, otras melanosis y con el melanoma maligno, y por tanto todos estos nevus deben ser siempre valorados por un dermatólogo.\nLos NM se componen de células névicas, que son melanocitos con escasas dendritas que se agrupan formando tecas (pequeños grupos de celulas névicas). Con el paso de los años, las células névicas migran de la unión dermoepidérmica a capas más profundas de la dermis, variando su morfología. Se dice que las células maduran y pasan de ser células epitelioides (grandes y poligonales), a linfocitoides (pequeñas y redondeadas) y finalmente neuroides (fusiformes).\nSegún la localización de las tecas en las capas de la piel los NM se dividen en junturales, compuestos e intradérmicos. Los NM junturales sólo presentan tecas en la unión dermoepidérmica y son propios de la infancia. Los NM compuestos presentan tecas en la unión dermoepidérmica y en la dermis, por la maduración de las células névicas que migran a capas más profundas de la piel, y son propios de la edad adulta. Los NM intradérmicos han perdido el componente juntural, sólo presentan tecas en la dermis y son propios de los ancianos. Los NMC suelen presentar tecas en la dermis que se extienden alrededor de los anejos cutáneos, hecho que no ocurre en los NMA.\nLos NM de las mucosas muestran tecas en la lámina propia, corión o submucosa y según la localización de las tecas se dividen en junturales, compuestos e intramucosos (los más frecuentes).\nLa mayoría de los NM se diagnostican clínicamente y sólo aquellas lesiones que plantean un diagnóstico diferencial se estudian histológicamente. En cualquier caso, es recomendable proceder por sistema al estudio histopatológico de todas las lesiones que se extirpen, evitando emplear técnicas (coagulación, laser, crioterapia) que dificulten o imposibiliten dicho estudio. Los principales diagnósticos diferenciales de los NM son el melanoma maligno, el carcinoma basocelular, la queratosis seborreica, el fibroma blando y el neurofibroma. Dada la importancia de alguno de estos tumores cutáneos, la confirmación del diagnóstico debe ser siempre histológica.\nExisten algunos nevus especiales, que se describen a continuación.\nEl nevus azul se presenta como una pápula redondeada, bien definida, de característico color azul oscuro-grisáceo, de crecimiento lento. Puede aparecer a cualquier edad y las localizaciones más habituales son la cara, el dorso de manos y pies, las muñecas y los glúteos; muchas personas lo confunden con un tatuaje accidental. La histología muestra la presencia en la dermis de melanocitos fusiformes u ovalados con largas dendritas, sin componente juntural. Es una lesión benigna que raramente maligniza.\nEl nevus de Sutton o halo nevus es un NM con un halo periférico hipocromo, simétrico y bien definido. La lesión es asintomática y suele aparecer en en el tronco durante la tercera década de la vida, generalmente en pacientes con múltiples NMA. La pigmentación tiende a desparecer de forma paulatina, y con el paso de los años puede llegar a desaparecer por completo. La histología muestra la presencia de un infiltrado inflamatorio linfocitario alrededor de un nevus, generalmente NMA compuesto. Su patogenia se relaciona con un mecanismo de autoinmunidad. Es una lesión benigna y su presencia no implica malignización del NM. La sola existencia de un halo de despigmentación no orienta a ningún diagnóstico específico, dado que cualquier lesión pigmentada, desde un NMA hasta un melanoma maligno, puede presentarlo.\nLos nevus de Spitz son pápulas o nódulos rojizos de pequeño tamaño que aparecen en niños y adolescentes. Suelen estar en la cara o en las piernas, crecen rápidamente quedando posteriormente estables y sangran con facilidad. La histología muestra un NM con gran pleomorfismo celular, células gigantes, epitelioides, fusiformes, cuerpos llamados de Kamino (que corresponden a melanocitos en apoptosis), ocasionales mitosis y marcada vascularización, que justifica su color rojizo. Inicialmente este nevus se confundía con el melanoma maligno y recibió el nombre de melanoma juvenil, pero no es una lesión maligna.\nEl nevus de Reed o nevus fusocelular pigmentado es un nevus pequeño, redondeado y bien definido, de intenso color negro, que se suele encontrar en las extremidades de las mujeres jóvenes. La histología muestra un NM compuesto con células fusiformes intensamente pigmentadas. A pesar de que clínicamente puede confundirse con un melanoma, es una lesión benigna y representa una variante de nevus de Spitz.\nEl nevus de Ota es una mácula grisácea adquirida que se localiza en la piel del párpado, la región malar y la conjuntiva ocular. Es una lesión benigna formada por melanocitos dérmicos semejantes a los del nevus azul, pero puede afectar la presión ocular y desencadenar un glaucoma.\nNM Y MALIGNIDAD\nLos NM son lesiones benignas constituidas por melanocitos que se dividen de manera ordenada, pero si estas células degeneran y se dividen de manera incontrolada y aberrante forman un melanoma maligno, el cáncer más maligno y letal en los humanos. Los NM con mayor riesgo de malignización a melanoma maligno son los NMC gigantes (fig. 1) y los NCA en pacientes con antecedentes personales o familiares de melanoma maligno.\nDe todos los NMC sólo un 0,6% malignizan, pero destacan dos hechos importantes. Por un lado, el riesgo de malignización de los NMC es mayor cuanto mayor sea la lesión: un 3% en los NMC menores de 3 cm, un 8% en los NMC menores de 10 cm y un 16% en los NMC mayores de 10 cm de diámetro. Por otro lado, el 50% de las malignizaciones se producen antes de los 3 años de edad. Esto obliga al pediatra/dermatólogo a ejercer un control clínico estrecho de los NMC medianos y gigantes en la infancia y a valorar la exéresis quirúrgica precoz de estas lesiones, que dependerá de su tamaño y localización, de la edad del paciente y de la morbilidad asociada.\nLos NMA suelen ser lesiones simétricas, con bordes regulares, color uniforme y pocos milímetros de diámetro. En ocasiones los NM cambian y no cumplen las premisas del NM normal, presentándose como lesiones asimétricas (A), con bordes irregulares (B), de múltiples colores (marrón, negro, rojo, azul) (C) y más de 6 milímetros de diámetro (D). Estas alteraciones del patrón normal-benigno del NM definen el NM clínicamente atípico (NCA) y son asimismo criterios clínicos de sospecha de melanoma, por lo que se trata de lesiones que deben ser siempre valoradas por un dermatólogo con vistas a la indicación de su exéresis quirúrgica y posterior análisis histopatológico o control clínico/iconográfico periódico. Al examen histopatológico el NCA suele ser un NM displásico (NM con displasia citológica y/o arquitectural), sin tener las características definitorias del melanoma (atipia celular marcada, abundantes mitosis, migración intraepidérmica de melanocitos atípicos, dehiscencia de las tecas, falta de «maduración» celular, asimetría, etc.), pero en algunas ocasiones la lesión sospechosa de NCA es en realidad un melanoma maligno (in situ o invasivo). Generalmente la precocidad del diagnóstico del melanoma conlleva un pronóstico excelente, al ser muy pequeño el índice de Breslow (profundidad en milímetros del componente maligno de la lesión). Los pacientes con múltiples NM displásicos, asociados o no a antecedentes de melanoma personal o familiar, presentan el denominado síndrome del nevus displásico. Este síndrome clínico tiene una base genética, que predispone al paciente (y a sus familiares de primer grado) a presentar melanomas y otros tumores malignos con más facilidad que el resto de la población. Por estos motivos las personas con NM displásicos múltiples o síndrome del nevus displásico deben seguir un control clínico periódico de sus lesiones para el diagnóstico precoz de un eventual melanoma maligno (véase foto de apertura).\nLos NM sin signos clínicos atípicos son lesiones benignas, que no requieren en principio tratamiento médico ni quirúrgico alguno. Existen, sin embargo, determinadas circunstancias que nos inducen a iniciar medidas terapéuticas. En nuestro medio, por motivos geográficos y socioculturales, los pacientes sufren una exposición solar intensa, que, como ya se ha comentado anteriormente, es uno de los desencadenantes de la aparición del melanoma maligno. Es por tanto fácil de entender que la fotoprotección sea la medida preventiva más eficaz frente a la malignización de NM a melanoma maligno. Esta fotoprotección se consigue fundamentalmente evitando la exposición solar en las horas de máxima insolación, junto con el uso de ropa adecuada, gorro, parasoles y productos solares con índices de protección frente a rayos ultravioletas (UVA y UVB) que ofrezcan una protección suficiente, adaptada al fototipo de la persona y a las condiciones de exposición (en ningún caso el FPS debe ser inferior a 15 en referencia a los UVB).\nEn determinadas ocasiones el NM deber ser objeto de exéresis quirúrgica. Esto es recomendable en los NMC medianos y gigantes, NCA, NM que sangran, pican o producen malestar al paciente, NM traumatizados repetidamente (frecuentes en el cuero cabelludo), NM plantares de difícil control clínico y, en general, en cualquier lesión que por sus características clínicas (asimetría, bordes irregulares, coloración variada o abigarrada) o evolución plantee un posible diagnóstico de melanoma. La exéresis quirúrgica de los NM será excisional y con posterior análisis histopatológico siempre que sea posible. Debe evitarse la exéresis superficial (en afeitado) de los NCA, dado que esta técnica quirúrgica no permite el estudio de la parte más profunda de la lesión.\nCada vez con mayor frecuencia los pacientes solicitan la exéresis de NM clínicamente benignos por motivos estéticos. Cada caso requiere una evaluación individualizada, y se debe emplear el tratamiento quirúrgico más adecuado para que el resultado final sea óptimo. *


Más de un 67% de los aragoneses se siente satisfecho o bastante satisfecho con la vida que lleva\nUn 67,6 por ciento de los aragoneses se sienten satisfechos o bastantes satisfechos con la vida que llevan, conforme se desprende del Barómetro de Opinión correspondiente a la Primavera de 2010, hecho público este miércoles por el Ejecutivo autónomo.\nUn 49% asegura que se siente bastante satisfecho con su vida, un 18,6%, muy satisfecho; un 23,8% ni satisfecho ni insatisfecho; un 5,5%, bastantes insatisfecho, y un 1,7%, muy insatisfecho.\nLa familia, los amigos, el tiempo libre y el trabajo, por este orden, representa algo muy importante o bastante importante, con porcentajes que oscilan entre el 98,3%, cuando se habla la familia, hasta un 84,5% si se habla del trabajo.\nPor otra parte, un 84% de los aragoneses está de acuerdo con que el hombre y la mujer contribuyan a los ingresos familiares y el porcentaje aumenta hasta el 88,6%, que piensan que hombre y mujer deben contribuir al cuidado del hogar y de los miembros que forman parte de él.\nEn cuanto a las relaciones con los hijos, un 87,8% apunta que es muy satisfactoria o bastante satisfactoria. Acerca del modo de tutela o educación, los padres reconocen que en cuanto al comportamiento de sus hijos, no son ni estrictos ni benevolentes, un 44,4%, y un 24% que son más bien benevolentes.\nComo problema en la relación con los hijos, subrayan la falta de colaboración en los trabajos domésticos, un 56,2% de los encuestados; el tiempo que pasan viendo la televisión (50,9%) y el tiempo que dedican a Internet (46,1%), seguido de los videojuegos (40,5%).\nVer la televisión (69,5%), pasear o hacer deporte (40,9%) y leer (25,3%) son las actividades que los aragoneses suelen hacer durante su tiempo libre en un día laborable. Sin embargo, sus preferencias varían al ser preguntados sobre qué actividades desearían hacer, un 37% elige pasear o hacer ejercicio, un 36,5% optaría por los videojuegos y un 28,5% salir con los amigos.\nEn días festivos, sus preferencias son similares. Los aragoneses ven la televisión, pasean o hacen deporte y eligen salir con los amigos en tercera opción. Sobre qué les gustaría hacer, un 42% afirman que asistir a espectáculos.


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Conmemorarán el día mundial de la lucha contra la diabetes con actividades de promoción y control\nEl Día Mundial de la Diabetes se celebra cada 14 de noviembre. Actividades programadas. La importancia de un buen desayuno y otros datos a tener en cuenta sobre la enfermedad.\nSe harán controles. (Foto DGIP)\nEste viernes 14 de noviembre se conmemorará el Día mundial de la lucha contra la diabetes con charlas y otras acciones de promoción y prevención destinadas a la comunidad, capacitaciones dirigidas a equipos de salud y una nueva edición del campamento educativo-recreativo para niños diabéticos. Asimismo, cada efector público desarrollará acciones de promoción y control alusivas.\nEl Día Mundial de la Diabetes es la campaña de concienciación más importante sobre esta patología del mundo. Fue instaurado por la Federación Internacional de Diabetes y la Organización Mundial de la Salud en 1991, como respuesta al alarmante aumento de los casos de diabetes en el mundo.\n“Este año, y durante dos más, el lema que propone la Federación Internacional de Diabetes se basa en la vida saludable y diabetes, incorporando el mensaje de que la gente tome conciencia de la importancia del desayuno”, adelantó la responsable del Programa de Prevención de Diabetes y Riesgo Cardiovascular de Entre Ríos, Silvia Garbe. Y agregó que se trata de “invertir en un desayuno saludable con el propósito de reducir a futuro la carga mundial de diabetes”.\nEn este sentido, explicó que “la gente no está acostumbrada a desayunar y es la principal comida del día”. Entre otros de los puntos a trabajar en la campaña contra la diabetes está “asegurar que toda la población pueda tener un buen desayuno”.\nLa diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que se puede prevenir si se evitan los factores de riesgo a saber: antecedente familiar, vida sedentaria, sobrepeso y obesidad, hipertensión arterial, colesterol alto, entre otros. Al respecto, Garbe indicó que “la diabetes es una enfermedad que tiene una carga genética y no es diabético quien come muchas cosas dulces o con grasa, sino que es diabético quien tiene la predisposición”. El trabajo del programa consiste en detectar a la población en riesgo de ser diabética, para que comience a cambiar hábitos, se alimente sanamente, haga actividad física y baje de peso.\n“La diabetes está considerada una verdadera epidemia; cada vez tenemos más diabéticos en el mundo, en los países ricos y en los países pobres”, concluyó.\nOtro punto importante es el trabajo del programa junto a la comisión de salud pública de Diputados, en la creación de un proyecto para que las personas con diabetes ejerzan el derecho a recibir la atención integral que demanda su enfermedad, por parte de la salud pública, privada o de las obras sociales. Esto implica la declaración de interés del control de la diabetes -como estipula la Ley de Diabetes Nº 8392-, la creación del Programa Provincial de Diabetes y la adhesión a determinados artículos de la Ley Nacional. El objetivo consiste en integrar todas las instancias tendientes a conseguir la verdadera protección y atención de la persona diabética.\nEl 14 de noviembre en la Plaza 1° de Mayo de Paraná, de 9 a 12, distintas áreas del Ministerio de Salud, a cargo de Hugo Cettour, desarrollarán acciones de promoción de hábitos saludables para la prevención de la diabetes. Como cada año, también participará activamente la Liga Entrerriana de Ayuda al Diabético (Leadi).\nEn la Casa de la Ciudad, San Martín 958, Leadi, junto al programa provincial, darán charlas durante toda la mañana. A las 16, continuarán las exposiciones sobre la temática, los programas del Ministerio de Salud coordinarán actividades físicas y finalizará la actividad con la música de Pegó en el palo.\nDurante el día se realizarán talleres de cocina, controles de glucemia, de peso y talla, más la realización de un test en formato de entrevista para detectar el riesgo de padecer diabetes. Además, durante la jornada participará en la actividad organizada por Leadi en las instalaciones del Club Social, con charlas para pacientes y grupo familiar a partir de las 10.\nEl mismo viernes 14, a las 14.30 en el Maran Suites & Towers, el Programa Provincial de Diabetes y Factores de Riesgo Cardiovascular propone una capacitación a los equipos de salud, en coordinación con la Sociedad Argentina de Diabetes Capítulo Litoral y el hospital San Martín.\nPor último, los días 14 y 15 de noviembre, el servicio de Endocrinología, Diabetes y Nutrición del Hospital Materno Infantil San Roque desarrollará su vigésimo campamento anual educativo y recreativo para niños y adolescentes con diabetes tipo 1. Esta actividad se desarrolla en las termas de María Grande y propone sesiones de actividad física, talleres de alimentación, espacios para el autocontrol y juegos con aplicación de contenidos de educación diabetológica.\nEn torno a la diabetes tipo 1, la responsable del programa indicó que es producida por un déficit de producción de insulina. “En los chiquitos, lamentablemente, no podemos prevenir la diabetes tipo 1, ésta aparece en forma abrupta y no hay forma de evitarla”. Para estos casos, el Servicio de Endocrinología, Diabetes y Nutrición del Hospital Materno Infantil San Roque organiza desde hace 20 años campamentos anuales. Esto es para que “los niños y adolescentes con diabetes compartan con sus pares y aprendan de los otros y a través de juegos a medirse la glucemia, a colocarse la insulina para acostumbrarse a convivir con esta enfermedad y no sentirse distintos”.\nAdemás, equipos de salud locales de los efectores de salud provinciales desarrollarán acciones de promoción en cada una de sus localidades.\nLas últimas estimaciones del Atlas de la Diabetes de la Federación Internacional de Diabetes indican que más de 382 millones de personas viven con diabetes en el mundo. Las proyecciones indican que para 2035, 592 millones de personas o una de cada de diez personas tendrá diabetes. Mientras que otros 316 millones de personas actualmente corren riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y se espera que esta cifra aumente hasta 500 millones dentro de una generación.\nLo que hace que la pandemia sea particularmente amenazante es que en gran parte del mundo, permanece oculta: hasta la mitad de todas las personas con diabetes en el mundo están sin diagnosticar.\n“La mayoría de los casos de diabetes tipo 2 pueden ser prevenidos y las complicaciones serias asociadas con la diabetes se pueden evitar con estilos de vida y ambientes saludables que fomentan y facilitan un comportamiento sano. Por eso, los mensajes clave de la campaña tienen como objetivo crear conciencia sobre cómo las opciones saludables pueden ser la opción más fácil, por ejemplo, hacer un buen desayuno –nutritivo y saludable- todos los días”, señaló Garbe.\n* Según los datos que se desprenden de la tercera edición de la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo realizada en 2013, la prevalencia de diabetes se mantuvo estable desde 2009, afectando principalmente a los sectores de niveles educativos bajos y a las mujeres. A su vez, el 76,8 por ciento de la población se realizó controles de glucemia.\n* Entre 2005 y 2013 se registró un crecimiento notable de la población con diabetes que sigue un tratamiento farmacológico, pasando del 33,5% al 56%.\n* En el proceso de atención, el 59% de los pacientes de esta enfermedad que poseen cobertura de salud tienen un lugar habitual de seguimiento, siendo el más frecuente el consultorio médico. Por otro lado, el 50% de los pacientes sin cobertura médica asisten habitualmente al mismo centro de seguimiento, el hospital es el sitio de atención más frecuente.


Ram 2500 2022 - Ridez\nRAM 2500 2022 llega al mercado como la línea Heavy Duty más potente y capaz criminal el mejor manejo, maniobrabilidad, lujo, materiales, innovación y tecnología en su segmento.\nRAM Heavy Duty cuenta criminal un cuadro del bastidor fabricado en un 98.5 por ciento en acero de alta resistencia, seis travesaños separados, rieles principales hidroformados y rieles traseros de estructura cuadrada.\nRAM 2500 2022 ofrece una apariencia única integrada en el ligero cofre de aluminio, la enorme y agresiva parrilla frontal. Los grupos ópticos delanteros ofrecen la mejor iluminación del segmento: Faros de halógeno para la versión trabajo y un sistema de iluminación en LED criminal Sistema Activo de Iluminación Delantera criminal hasta 15 grados de movimiento en el trayecto de manejo.\nEn la parte parallel una línea bien marcada conecta la defensa delantera y las puertas de la cabina y los rines de acero de 18 pulgadas para las versiones SLT y de 20 pulgadas de diseño exclusivo RAM para la versión LIMITED. RAM 2500 LIMITED 2022 también incorpora estribos eléctricos laterales de diseño entrelazado exhiben un patrón de dibujo profundo y el trademark RAM.\nEn la parte de la batea RAM 2500 2022 cuenta criminal una toma de corriente de 115 voltios y 400 watios de potencia, escalón de acceso a la batea y portón de la batea criminal apertura automática desde la llave.\nRAM 2500 LIMITED 2022 ofrece ahora la posibilidad de ordenar de manera opcional el paquete de apariencia Night Edition criminal acentos en tone dark-skinned para el exterior.\nPor su parte, RAM 2500 SLT integra ahora la posibilidad de ordenar de manera opcional el paquete de apariencia Bighorn criminal acentos fascias y parrilla al tone de la carrocería, faros de niebla delanteros, rines de aluminio de 18 pulgadas, emblema Bighorn y a los costados de la batea adhesivos Sport.\nComo ya conocíamos, RAM 2500 2022 ofrece el diseño ya visto en RAM 1500 criminal niveles inigualables de tecnología, innovación, materiales y lujo, superando criminal creces a los de cualquier competidor. RAM Heavy Duty mantiene su posición de líder en lo que a diseño interior se refiere. Cada nivel de acabado está trabajado individualmente para que proyecte su propia identidad.\nEl row de instrumentos combina una apariencia sólida y estructuralmente interrelacionada. Para mejorar la accesibilidad y ergonomía, los controles centrales ofrecen una posición más elevada y próxima al conductor.\nRAM 2500 HD SLT y LIMITED 2022, integra como novedad para ambas versiones la 5ta generación del Sistema Uconnect en ambos radios, así como iluminación LED en la manija que abre la puerta de Batea. Para la versión SLT, se incorpora además el clúster a tone criminal pantalla de 3.5 pulgadas y el radio criminal pantalla a tone de 8.4 pulgadas. RAM 2500 LIMITED 2022 equipan el sistema de infoentretenimiento Uconnect de 5ta generación criminal pantalla táctil de 12 pulgadas y un poderoso sistema de sonido Harman Kardon de 17 bocinas y 750 watts.\nCon hasta 258 litros de volumen interior en las exclusivas cabinas Mega Cab (incluyendo dos contenedores atrás de los asientos traseros), RAM Heavy Duty assume de una capacidad de almacenamiento higher en su segmento.\nRAM 2500 LIMITED Night Edition ofrece ahora la posibilidad de ordenar de manera opcional el paquete de apariencia criminal acentos en tone dark-skinned para el interior de la pickup.\nEn el interior, RAM 2500 SLT criminal el paquete Bighorn agrega muchas mejoras entre las que se encuentran tapicerías distintivas y equipamiento de conveniencia como la asistencia de estacionamiento ParkSense, Botón de Apertura de Garage, Viseras iluminadas para conductor y pasajero, así como espejo retrovisor electrocrómico que, en conjunto, colocan a este paquete muy por encima de la unidad unchanging de trabajo.\nEl engine de RAM 2500 2022 cuenta criminal el poderoso engine de gasolina V8 HEMI de 6.4 litros que entrega una potencia y torque líderes en su clase de 410 hp a 5,600 rpm y de 429 lb-pie de torque a 4,000 rpm.\nEl engine V8 HEMI de 6.4 litros trabaja en conjunto criminal la conocida y refinanda transmisión automática de 8 velocidades TorqueFlite. Hay más de 40 mapas de cambio diferentes que sirven para optimizar la economía de combustible, el rendimiento y la calidad de marcha. Esta caja de cambios utiliza una tecnología “por cable” que permite eliminar la conexión mecánica entre la transmisión y el selector de cambio.\nRAM 2500 2022 se furnish en la Planta Ensamble Camiones en Saltillo, Coahuila


▷ Comprar cartulinas gigantes - Barato y económico 🥇\nComprar cartulinas gigantes\nEntendemos que al haber venido hasta aquí es porque pretendes comprar cartulina gigante. Estás de suerte. Déjanos insertar nuestro hallazgo, el mejor de color blanco (tamaño A1 = 59,4 x 84,1 cm):\nArtway Studio - Cartulinas presentaciones, exhibiciones y montajes - 300 gsm - Blanco - A1-50 Hojas\nSi las quieres en colores, el tamaño es mejor (A2 = 42 x 59,4 cm);\nRebajado -11,08 €\nTarjeta de papel kraft de colores, A2, 42 x 60 cm, 180 cm, colores variados, 20 hojas\nContenido: 20 hojas surtidas\nMedidas del paquete (LxAxAlt): 60 x 42 x 1 cm\n23,03 € 11,95 €\n¿Por qué comprar cartulinas gigantes?\nBuena cuestión, y con simple respuesta. Aunque da igual el motivo, nosotros no te vamos a juzgar. Es más que probable que no estés adquiriéndolo para ti, aún mejor, es para alguna persona de tu entorno. En ese caso, observando los resultados de visitantes de las páginas web, das de pleno.\nEspecialmente al tratarse de niños. Con cartulina gigante conseguirás deleitar a mencionado crío que quieres mucho, invirtiendo encima tu diminuto presupuesto para tal individuo. No entendemos porque a un niño le pueda agradar ítems mayúsculos por normal general, aunque es verdad, les hace gracia eso. Pues es algo irreparable. Punto final.\nLa razón comienza la progresión cuando inicia a jugar e investigar. Los pasatiempos desarrollan las neuronas y sus vínculos y nuestra capacidad social se aumenta. Por esa causa es tan importante que arranque a hacer manualidades en sus años iniciales. Con una cartulina gigante tendrás cantidad de beneficios, y también lo obtendrás de un modo ingente. Tus niños empezaran a desarrollar la imaginación y la creatividad.\n¿Quieres esto que observas? Nosotros hemos conseguido localizar los importes más bajos en todo Internet. En los comienzos de este artículo está el link al objeto que quieres comprar.\nEn este lugar se ofrecen el mejor artículo de la web de Amazon, donde ofrecen una forma para pagar totalmente de forma segura y cifrado seguro. Esto es todo un resultado, esta es la tienda en Internet con más artículos del planeta tierra, que ofrecen ya en varios sitios, entre los cuales España. Entre sus peculiaridades, magníficos productos de inverosímil calidad, goza de los menores precios y, por supuesto, se puede retornar durante los treinta días siguientes sin que tengas que pagar nada extra, y muy significativo, no te hacen inoportunas consultas. Si no cumple con tus expectativas la adquisición de cartulina gigante llevada a cabo por ti, procedes a devolverlo con facilidad. Porque usuario contento, negocio feliz.


Merodio Moreno, Carmen | bibliotecahorticultura\nInicio / Publicaciones / Panelistas / Merodio Moreno, Carmen\nCarmen Merodio es licenciada en Biología por la Universidad Complutense de Madrid (1980); Doctora en Biología por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) (1985).\nBecaria predoctoral en el Departamento de Fisiología Vegetal de la UAH (Prof. Bartolomé Sabater) (1981-1985); Becaria postdoctoral del CSIC en el IF-CSIC ( actual ICTAN) (Prof. Jose Luis de La Plaza) (1986-1987); Becaria postdoctoral en el Extranjero en la Universidad de Nottingham-School of Agriculture (Prof. Donal Grierson) (1988); Colaborador Científico (1989-2009); Investigador Científico (2009 -).\nFormó el grupo de investigación POSTBIOTEC del ICTAN en 1990.\nHa liderado los proyectos europeos STD2 0266 ES (JR) y TS3* CT93-0205 y 10 proyectos del Plan Nacional de Tecnología de Alimentos (CICYT).\nHa participado en 3 Patentes, en contratos con la industria, en numerosos informes con empresas agroalimentarias y diferentes acciones especiales.\nMiembro del grupo fundador del Congreso Ibérico “Maduración y Post-recolección de frutos y hortalizas”.\nSu trayectoria investigadora se ha centrado en el estudio sobre los cambios fisiológicos, metabólicos y moleculares de tecnologías protectoras en el control del proceso de maduración y mejora de la conservación a bajas temperaturas.\nDestacan los resultados obtenidos sobre el efecto beneficioso de pretratamientos con altas concentraciones de CO2 en el mantenimiento de la firmeza, en el control fúngico, la mejora de la tolerancia a las bajas temperaturas, inducción de proteínas de defensa, acumulación de osmoprotectores en el control de la pérdida de agua y de compuestos fenólicos beneficiosos para la salud.\nHa publicado más de 60 artículos Q1 y tiene reconocidos 6 Sexenios.\nInvestigación sobre fisiología de la poscosecha\nCharla Nº 26 de 2 Noviembre 2021\nEn los Podcast y Vídeo minuto 20:03


MADEREA alcanza más de 50 Medios con el mensaje “España desaprovecha su envidiable masa forestal” - Madera sostenible es un periódico digital para la industria española de la madera y el mueble\nEl uso de madera, además de repercusión económica, tiene un efecto ambiental positivo sobre los montes.\nEn su propósito de transmitir a la población la importancia de consumir madera y su repercusión a nivel ambiental, social y económico, Maderea ha conseguido difundir información en los principales medios de comunicación españoles: RNE, TVE, El País, 20 minutos, El Economista, Expansión, Cadena Ser, El Confidencial y hasta 50 más.\nMaderea, la plataforma digital para el fomento de la industria de la madera cree imprescindible la comunicación, aumentar la visibilidad y difusión de la información para beneficio del sector y el cuidado de los montes.\nOtros sectores y otros materiales, además de difundir información, han hecho mucha fuerza dañando la imagen del sector de la madera y lanzando mensajes falsos como que la madera es un material poco durable, cuando existen templos con estructuras de madera que siguen en pie con miles de años, que la madera no es un buen aislante o el riguroso mantenimiento que requieren los productos de madera. Debemos precisar este mensaje; la madera precisa mantenimiento, exactamente igual que los demás materiales.\nLa madera es un material beneficioso para la salud, porque es natural, ofrece un gran confort y preserva la salud física y mental.\nSegún un estudio realizado por Maderea, sólo en el año 2016 las licitaciones públicas de aprovechamientos de madera supusieron casi 100 millones de euros. Evidentemente, los aprovechamientos forestales tienen una repercusión muy importante en la economía.\nEl uso de madera, además de repercusión económica, tiene un efecto ambiental positivo sobre los montes. En España los aprovechamientos se realizan acorde a lo que prescribe un plan elaborado por un ingeniero forestal o de montes y estos aprovechamientos son imprescindibles para el cuidado de las masas forestales y reducir el riesgo de plagas e incendios.\n“En las industrias de la madera todavía no se aplica la tecnología de la comunicación que hace que la población se informe y sepa qué está comprando. Todavía un porcentaje muy alto de la población piensa que el simple hecho de usar madera significa deforestar y dañar el monte. No nos podemos permitir esto y tenemos que tomar riendas para que se conozca la importancia que tiene el sector en el cuidado de los montes y en la economía”, declara Isabel Mª Llorente, ingeniera forestal de Maderea.\nMaderea ha conseguido lanzar mensajes directos a la población mediante prensa escrita, radio y televisión, como la importancia económica, ambiental y para la sociedad de la industria forestal y de la madera. Estas son algunas de las publicaciones en medios, difundidas por Maderea:\nEspaña desaprovecha su envidiable masa forestal – La Razón\nLa madera, material sostenible, renovable, ecológico… – TVE\nEspaña no rentabiliza su gran masa forestal, la segunda mejor de Europa – 20 minutos\nLa madera, clave en la conservación del medio ambiente – EFE Verde\nEspaña tiene la segunda mayor masa forestal de Europa, pero no la rentabiliza – El Economista\nLa importancia de usar madera para el cuidado de los montes – 20 minutos\nTrabajos del Verano más allá del turismo – Expansión\nUsar madera y cuidar los montes – Cadena Ser\nQue los bosques sean sostenibles no significa que no puedan tocarse – Ecología Verde\nSoria, segunda provincia española que más madera subastó en 2016, según Maderea – El Heraldo de Soria\nTalar no es deforestar, sino dar vida al monte – El Diario de León\nLas subastas de madera generaron más de siete millones de euros en Valladolid el año pasado – El Norte de Castilla


Madoka Magica: Magia Record tendrá una película para adultos\nLa productora TMA anunció que lanzará a la venta una pelicula para adultos inspirada en el mundo de Magia Record: Mahou Shoujo Madoka Magica Gaiden.\nLa película saldrá a la venta en Japón el 22 de mayo y tendrá una duración de 120 minutos. Aun se desconocen muchos detalles sobre la trama que tendrá.\nPosteriormente se liberaron algunas imágenes de la película, aunque tampoco dice mucho. Si, ya vieron la película que TMA hizo sobre Raphtalia, pueden imaginarse sobre lo que verán en esta nueva película.\nPreviamente se han estrenado películas de este estilo que se inspiran en animes como Kimetsu no Yaiba, Tenki no Ko, Re:Zero y Fate/Grand Order. La mas reciente película estrenada fue de Tate no Yuusha no Nariagari.\nArtículo anteriorKonosuba: Shiroi revela un cosplay de Darkness en traje de conejita\nArtículo siguienteBanG Dream! ofrece mascarillas lavables inspiradas en sus 7 bandas


J.ACULTÉN01.07.2009 - 07:25h\nEs el nuevo campeón del mundo del semipesado.\nRecibió a 20 minutos en su gimnasio.\n"A boxear comencé con 17 años, pero me gustaba desde muy pequeño".\nGabriel Campillo, se entrena en su gimnasio de Vallecas.\nIncluso al propio Gabriel le dijeron que no servía para el cuadrilátero por su cara bonita, de ahí su apodo: "\nEmpezaron a llamarme Chico Guapo porque decían que mi cara era demasiado bonita para boxear y que me la iban a estropear. Luego ya se me quedó".


Comprar camiseta grizzly bear\nMIN. 24 (ATL 60-57 TOR): Espectacular Trae Young, que ya suma un doble-doble (15 puntos y 10 asistencias) para dejar a los Hawks por delante al descanso. Tony Parker fue el único jugador visitante que ofreció una actuación de nivel al lograr 24 puntos, mientras Tim Duncan se quedó en 18 tantos. Monumental exhibición de Trae Young, que acaba el partido con 42 puntos, seis rebotes y 15 asistencias. Buenos minutos para Willy Hernangómez, que suma cinco puntos (2 de 2 tiros de campo y 1 de 2 tiros libres) y un rebote. Además, forzó cinco faltas, atrapó dos rebotes, dio una asistencia y robó un balón. Pero el buen trabajo en los despachos, una elección alta en el ‘draft’ Jaren Jackson, un ala-pívot de 2,11, de enorme futuro, y su buena relación con el propietario Robert Pera, han pesado más. En el 2015 los Wolves consiguen la 1 elección del draft de la NBA, donde escogieron al dominicano Karl-Anthony Towns de la universidad de Kentucky.\nAhora falta por ver qué tipo de homenajes se rendirán a Juan Carlos Navarro dada la relevancia y los hitos logrados por el mejor jugador de la historia del Barcelona y leyenda del baloncesto europeo. Llegado el momento, se decantó por dedicarse únicamente al baloncesto y abandonó el equipo de fútbol. Cuando Calderón recaló en los Raptors procedente del TAU Vitoria, en el equipo estaban jugadores como Chris Bosh, Antonio Davis, Alvin Williams o Morris Peterson. Ídolo de nombre peculiar como ocurre en la actualidad con Giannis Antetokounmpo. Pera. “En nombre de los Grizzlies, me gustaría darle las gracias por su sangre, sudor y dedicación a la franquicia”. Las superestrellas aspiran a un ‘contrato máximo’, que se calcula como un porcentaje del límite salarial (hasta el 35% en jugadores con diez o más años de experiencia). Inmejorable puesta en escena por parte de ambos equipos ya que nos han regalado un par de jugadas espectaculares.\nAmbos equipos han mostrado su pesar por la muerte del cantante: “Artista. Buenos porcentajes de triples para ambos equipos y problemas para los Pistons con las tres faltas de Andre Drummond. MIN. 48 (WAS 102-97 DET): Ojo que los Pistons no han dicho su última palabra. Fue también de córner, tras una gran volea de Gabi que Iraizoz mandó a córner con notable acierto. Victoria de los 76ers con una exhibición absoluta de Ben Simmons: 34 puntos, 12 rebotes y 12 asistencias. Los Sixers mandan gracias al triple-doble de 34 puntos, 10 rebotes y 11 asistencias que está firmando Ben Simmons. Es su tercer triple-doble de la temporada. Precisamente uno de sus compañeros de filas, Fran Vázquez, fue también elegido dentro del quinteto ideal de la temporada. Natt jugó los últimos 25 partidos de la temporada regular y promedió 20.4 puntos por noche con la camiseta de los Blazers. A pesar de empezar como suplente, el canadiense está siendo fundamental y si vuelve a anotar habrá alcanzado los 20 tantos en cinco partidos seguidos.\nA esta cifra hay que añadir 4 All-Stars (2006, 2009, 2010 y 2011), camisetas nba baratas pero estos no se consideran partidos oficiales. Una buena recta final de segundo cuarto permitió que los Wizards se marchen con una mínima ventaja. Sentenció Bradley Beal desde el tiro libre y con 29 puntos y seis asistencias, el escolta capitaneó la victoria de los Wizards que cortan una racha de tres derrotas consecutivas. Tras la salida de Jerry Sloan de Utah, muy pocos pensaban que su estrella iba a ser la siguiente en atravesar la puerta de salida. La estrella del catalán brilla con luz propia desde hace años en la liga estadounidense. Los Blazers ganaron la lotería del draft de 2007 y seleccionaron en la primera posición al pívot de Ohio State Greg Oden, camiseta grizzlies bibby llamado a dominar la liga en un futuro. La liga lo suspendió con un partido, el que les enfrentaba a New York Knicks en el Madison Square Garden.\nPor cierto, antes del partido hubo noticia en Atlanta con el accidente de tráfico que sufrió Chandler Parsons con un conductor ebrio que ha puesto en peligro la carrera del alero de 31 años. El pasado 28 de junio fue elegido en el Draft de la NBA en el puesto 24 por Phoenix Suns, equipo que traspasó sus derechos a Portland Trail Blazers, camiseta grizzlies al que se trasladará en dos temporadas. El 18 de abril Collins renuncia al puesto de entrenador. MIN 2. (ATL 0-7 TOR): Arrancó el segundo partido de esta jornada entre Atlanta Hawks y Toronto Raptors con Marc Gasol titular y anotando un triple en el State Farm Arena. El desacierto desde el triple (4 de 24) está lastrando a unos Raptors con Marc Gasol (10 puntos y dos rebotes) como uno de los más destacados. MIN. 43 (ATL 91-107 TOR):Serge Ibaka se suma a la fiesta, pero el protagonista del partido es Norman Powell, que ha anotado 15 de sus 25 puntos (6 de 9 triples) en este último cuarto para finiquitar el partido.\nArchivado por: camiseta grizzlies,camisetas nba nike memphis grizzlies,grizzly camiseta masculina\n← Comprar grizzlies nba camisetas\nComprar camisetas nba nike memphis grizzlies →


Viajar Desde santa rosa a Izamba\nVer Mapa Para santa rosa to Iz...\n6 H 51 M Go\nPreguntas frecuentes sobre viajes de santa rosa a Izamba\n¿Cómo crear un plan de viaje de santa rosa a Izamba?\nPara crear un plan de viaje de santa rosa a Izamba, comience ingresando las ubicaciones de inicio y finalización en el control de la calculadora y vaya a Crear plan de viaje. También puede consultar el costo del viaje de santa rosa a Izamba ya que estima el costo del combustible incurrido en su viaje.\n¿Cómo crear un plan de viaje de regreso de santa rosa a Izamba?\nPara crear un plan de viaje de regreso de santa rosa a Izamba, ingrese las ubicaciones de inicio y fin en el control de la calculadora y vaya a la Opción de viaje de regreso para obtener un resumen completo del viaje. También puede probar una ruta diferente mientras regresa agregando múltiples destinos. El tiempo de viaje es muy importante para ejecutar su plan de viaje. Planifique su viaje obteniendo tiempos aproximados aquí: tiempo de viaje de santa rosa a Izamba.\n¿Cómo crear un itinerario de viaje de santa rosa a Izamba?\nPara crear un itinerario de viaje de santa rosa a Izamba, cree un plan de viaje ingresando santa rosa y Izamba como la ubicación inicial y final, respectivamente, junto con los destinos por los que desea viajar. Esta herramienta creará un itinerario diario, junto con el tiempo necesario y la distancia recorrida para llegar a cada destino y calcular el costo total del viaje con nuestra Calculadora de precios de combustible.\nPlanes reciente santa rosa viaje creado\nViaje desde santa rosa a Izamba, Ecuador\nViaje desde santa rosa a Zumba, Ecuador\nViaje desde santa rosa a Las Lajas, Ecuador\nViaje desde santa rosa a Paccha, Ecuador\n>Más planes de viaje santa rosa


Beneficios de la lectura - Leer te libera. Te los contamos todos\nInicio » Literatura » Beneficios de la lectura\nLa lectura tiene una gran cantidad de beneficios. En este post vamos a intentar resumir los más importantes para dar buena cuenta de todas aquellas cosas de la vida diaria en la que la lectura beneficia. No sólo desde el punto de vista emocional sino además desde el punto de vista de la salud.\nBeneficios de la lectura en la sociedad\nA los niños también les viene bien leer\nNos permite conectar con nuestro interior\nLeer nos ayuda a aprender. Adquirir conocimientos de distintas civilizaciones consigue que los nuevos lectores aporten nuevos conceptos y quizá mejoren lo ya escrito. Porque precisamente ese es otro de los beneficios de la lectura; conseguir otra visión diferente de una misma idea. Leer un libro nos ayuda a ver otra perspectiva diferente de cualquier temática.\nLa lectura nos permite aumentar nuestro repertorio lingüístico, mejorando nuestras habilidades sociales y enriqueciendo nuestro vocabulario. Esto nos permite desarrollar otras facetas culturales que van más allá de leer un simple libro. Muchas veces, un libro es un instrumento mucho más valioso que cualquier película o que cualquier programa de televisión.\nLa lectura nos permite desenvolvernos junto a otras personas. Conocer una gran cantidad de temas nos permite conversar sobre diversas cuestiones y estar al día sobre lo que ocurre en el mundo. Una persona con gran capacidad de conversación es más interesante y el tiempo pasa más rápido tanto para ella como para los que le rodean.\nLa lectura nos ayuda a fomentar la empatía. Este es uno de sus grandes beneficios. Cuando leemos un libro nos ponemos muchas veces en la piel de personajes de todo tipo que nos enseñan distintos puntos de vista. En la vida real estas situaciones nos permiten tomar contacto con los sentimientos de otras personas y ponernos en su situación. Un gran ejemplo de esto se encuentra en este libro.\nSaber comprender un texto nos permite ahorrar una gran cantidad de disgustos. En muchas ocasiones, cláusulas escondidas entre los resquicios de un contrato nos hacen perder una gran cantidad de tiempo y de dinero, algo que no ocurre si se domina su comprensión.\nOtro de los beneficios de la lectura consiste en la mejora de la memoria. Muchos autores han afirmado que leer rejuvenece el cerebro, manteniendo activas conexiones neuronales que de otro modo terminan envejeciendo antes de tiempo. De hecho, una de las mejores terapias para frenar los efectos del Alzheimer es leer varias horas al día. La demanda de energía y la concentración necesarias para leer un libro obligan al cerebro a ejercitarse y mantenerse en forma. Algo parecido a salir a andar a diario.\nLeer consigue reducir nuestros niveles de estrés y ansiedad. Según un estudio realizado por la Universidad de Sussex en el año 2009, tener un hábito habitual de lectura puede reducir en dos terceras partes el estrés. Lo mejor de todo, es que para lograrlo tan sólo es necesario dedicar algunos minutos diarios a esta actividad.\nUn hábito también muy saludable es leer antes de irnos a la cama. Con esta práctica, conseguimos relajar el organismo lo suficiente para que nuestro cuerpo consiga dormirse de una manera rápida. Pero además, la lectura también consigue mejorar la calidad del sueño.\nLa lectura es una fuente inagotable de sentimientos. A través de la lectura podemos experimentar desde el placer más absoluto a la mayor de las tristezas. Un buen libro es capaz de hacernos partícipes en primera persona de los hechos que narra, ayudando a evadir la realidad en momentos en los que lo podamos necesitar.\nJunto al habla, la lectura es el mejor modo de comunicación, que permite que seres humanos de distintas partes del mundo, e incluso de distintas épocas, mantengan contacto y traspasen conocimientos. Además, permite desarrollar la imaginación, y mejorar la salud mental de las personas.\nAdemás, es un gran modo de luchar contra la soledad. Uno de los beneficios de la lectura que más falta hace, sobre todo entre las personas mayores. Leer un libro consigue que cualquier persona se sienta acompañada en todo momento, a pesar de las circunstancias en las que se encuentre.\nLeer nos permite recordar. En muchas ocasiones, leer algo escrito por un ser querido hace mucho tiempo nos transporta a otra época, y nos hace recordar sentimientos que hacía mucho tiempo que no aparecían. Mientras tengamos estas sensaciones, nuestros seres queridos seguirán con nosotros.\nLeer es una de las mejores actividades para un niño. Cuando a un niño se le inculca la afición a la lectura, en muchas ocasiones se consigue sustituir a cualquier juguete. Además, supone un gran enriquecimiento cultural que le ayudará durante toda su vida y estimulará muchas cualidades positivas en él.\nOtro de los beneficios de la lectura consiste en favorecer la introspección personal. Leer un libro nos permite reflexionar sobre situaciones vividas, y ayudarnos a valorar lo acertado de nuestras decisiones. Las lecturas biográficas son de lo mejor en este sentido. Vernos reflejados en otra persona nos ayuda a conseguir nuestros objetivos.\nPor último, es necesario recordar una de las cosas más importantes que nos aporta la lectura. Leer mejora nuestra autoestima y fomenta nuestra liberación personal. Evadirnos del mundo real nos permite ser quien nosotros queramos y nos aporta una gran satisfacción interna. De hecho, la lectura se ha demostrado que enriquece nuestros sueños nocturnos y nos ayuda a mejorar como personas.\nCon todos estos beneficios de la lectura espero que os entren unas ganas enormes de agarrar un libro y devorarlo sin miramientos. Sin duda, es una de las aficiones más saludables con las que podemos pasar los ratos muertos del día a día y además es positiva en muchos aspectos de nuestra vida. Ayudándonos desde que somos niños hasta llegar a la tercera edad.


Concurso en línea de la semana de la moda de nueva york. bbzme\n14 Feb 2019 El 27 de octubre de 1904 abrió la primera línea de metro que hoy 2,75 dólares así que compensa comprar los billetes de semana (30 El New York Transit Museum ofrece tours para verla, pero también se le Otra app práctica es Citymapper , la ganadora de 2013 en el concurso anual que hace la Todos los concursos de fotografía on-line y papel fotográfico, becas de fotografía, certámenes fotográficos, visionados de portfolios MANGO EXPONE SU COLECCIÓN DE ARTE DURANTE LA SEMANA DE LA a partir del 3 de junio en mango.com y en la flagshin de Mango en Nueva York. MANGO LANZA UN CONCURSO DE TALENTOS FOTOGRÁFICOS La marca de moda presenta su línea masculina e infantil en la ciudad de Johannesburgo.\nUn desfile de modas y un concurso de belleza son dos cosas completamente menudo, muestra la próxima línea de ropa del diseñador para la próxima temporada. la Semana de la Moda de París y la Semana de la Moda de Nueva York. El diseñador cordobés ha sido el elegido para abrir la Semana de la Moda de El creador volvió a Nueva York con su colección del próximo otoño, '1916', Coincidiendo con el arranque de la segunda temporada del concurso de Las claves de la industria de la moda de la última semana: Rihanna lanza una línea de Carlos Campos triunfa en la Semana de la moda de Nueva York la marca, en lo que somos referencia un poco en la arquitectura, con líneas bastante frescas, 14 Feb 2019 El 27 de octubre de 1904 abrió la primera línea de metro que hoy 2,75 dólares así que compensa comprar los billetes de semana (30 El New York Transit Museum ofrece tours para verla, pero también se le Otra app práctica es Citymapper , la ganadora de 2013 en el concurso anual que hace la Todos los concursos de fotografía on-line y papel fotográfico, becas de fotografía, certámenes fotográficos, visionados de portfolios\n27 Ene 2020 Soy Laura, tengo 38 años, vivo en Hoyo de Pinares,. un pueblo precioso o, tirando más allá, incluso en Nueva York. Begoña más un curso de formación especializada en diseño de moda la Semana Santa, soy cofrade y tengo el honor. de vestir pero como esto es un concurso, voy a ir a por todas.\n13 Ene 2020 Concurso diario que tiene como objetivo la divulgación de la cultura de una que hoy se lleva el ganador o ganadora de la semana a finales de noviembre la joyería Tiffany de Nueva York? sigue estando de moda porque fue una mujer de récords. su arte sigue estando muy vivo, muy reconocido. 8 Ene 2020 Concurso diario que tiene como objetivo la divulgación de la cultura de una Con Nueva York, la ciudad donde fue asesinado John Lennon, Ya saben los concursantes que a Pilar le encanta la moda y el color rojo pertenece a la Central line ¿qué día de la semana el cantante estaba enamorado? 2 Ene 2020 Concurso diario que tiene como objetivo la divulgación de la cultura de una forma amena. ¡Ni en Nueva York! Sí, señor, ascensores en España. que se ha puesto muy de moda en nuestro país. el ganador de la semana se llevará 3000 euros. Francesc, la segunda sobre Salomé y "Vivo cantando". 27 Ene 2020 Soy Laura, tengo 38 años, vivo en Hoyo de Pinares,. un pueblo precioso o, tirando más allá, incluso en Nueva York. Begoña más un curso de formación especializada en diseño de moda la Semana Santa, soy cofrade y tengo el honor. de vestir pero como esto es un concurso, voy a ir a por todas.\n6 Sep 2019 La Semana de la Moda de Nueva York (NYFW) se celebrará del 6 al 11 de septiembre, y aquí te contamos cómo hacer para no perderte las\n2 Ene 2020 Concurso diario que tiene como objetivo la divulgación de la cultura de una forma amena. ¡Ni en Nueva York! Sí, señor, ascensores en España. que se ha puesto muy de moda en nuestro país. el ganador de la semana se llevará 3000 euros. Francesc, la segunda sobre Salomé y "Vivo cantando". 27 Ene 2020 Soy Laura, tengo 38 años, vivo en Hoyo de Pinares,. un pueblo precioso o, tirando más allá, incluso en Nueva York. Begoña más un curso de formación especializada en diseño de moda la Semana Santa, soy cofrade y tengo el honor. de vestir pero como esto es un concurso, voy a ir a por todas.\nCarlos Campos triunfa en la Semana de la moda de Nueva York la marca, en lo que somos referencia un poco en la arquitectura, con líneas bastante frescas,\nEl grupo de moda que engloba las marcas Cortefiel, Pedro del Hierro, Springfield Involucrados entrega más de 152.000 en su XIV edición y anuncia la nueva Despierta América con las más recientes noticias y lo mejor del entretenimiento, incluyendo: chismes, juegos, concursos, consejos útiles e invitados especiales. Diseñador para la Pasarela: ¡Conviértete en un gurú del diseño en Nueva York, y maneja tus propios desfiles de moda! Diseñador para la Pasarela es uno de\nTodos los concursos de fotografía on-line y papel fotográfico, becas de fotografía, certámenes fotográficos, visionados de portfolios\nEl grupo de moda que engloba las marcas Cortefiel, Pedro del Hierro, Springfield Involucrados entrega más de 152.000 en su XIV edición y anuncia la nueva Despierta América con las más recientes noticias y lo mejor del entretenimiento, incluyendo: chismes, juegos, concursos, consejos útiles e invitados especiales. Diseñador para la Pasarela: ¡Conviértete en un gurú del diseño en Nueva York, y maneja tus propios desfiles de moda! Diseñador para la Pasarela es uno de 13 Ene 2020 Concurso diario que tiene como objetivo la divulgación de la cultura de una que hoy se lleva el ganador o ganadora de la semana a finales de noviembre la joyería Tiffany de Nueva York? sigue estando de moda porque fue una mujer de récords. su arte sigue estando muy vivo, muy reconocido. 8 Ene 2020 Concurso diario que tiene como objetivo la divulgación de la cultura de una Con Nueva York, la ciudad donde fue asesinado John Lennon, Ya saben los concursantes que a Pilar le encanta la moda y el color rojo pertenece a la Central line ¿qué día de la semana el cantante estaba enamorado?\nDespierta América con las más recientes noticias y lo mejor del entretenimiento, incluyendo: chismes, juegos, concursos, consejos útiles e invitados especiales. Diseñador para la Pasarela: ¡Conviértete en un gurú del diseño en Nueva York, y maneja tus propios desfiles de moda! Diseñador para la Pasarela es uno de\nPrecios del petróleo y aerolíneas\nEmpresa de juegos en línea en canadá\nEs plata 925 vale dinero


Los saqueos son un producto K: marginalidad no resuelta sino creciente con 25% o más de inflación anual, deterioro sociocultural, erosión de los conceptos de ley y orden, desprestigio y abandono de las fuerzas de seguridad. ¿Qué esperaban?\nCIUDAD DE BUENOS AIRES (Urgente24). 300 comercios en 40 localidades y más de 600 detenidos fue el saldo de los saqueos de jueves y viernes en distintos puntos del país. El sábado 22/12 solo hubo tensión en Tucumán, que no fue incluída en el saldo mencionado. Los saqueos fueron más notables en localidades como Bariloche, Rosario, San Fernando, Campana, Escobar, La Matanza, Malvinas Argentinas, y otros municipios del conurbano bonaerense.\nLos gobernadores K Daniel Scioli (Buenos Aires), Martín Buzzi (Chubut) y Gerardo Zamora (Santiago del Estero) condenaron los disturbios y coincidieron en pedir justicia y en apartar estos hechos de un reclamo social legítimo.\nDesde el Ejecutivo nacional insistieron en involucrar a los sindicalistas opositores Hugo Moyano, Pablo Micheli y Luis Barrionuevo como instigadores de los saqueos.\nDesde el sindicalismo, el secretario general de la opositora CGT Azul y Blanca, Luis Barrionuevo, calificó de “imberbes” a los dirigentes del kirchnerismo que lo vincularon con los saqueos y consideró que se produjeron por “la crisis que estamos viviendo”.\nEl secretario de Seguridad provincial santafecino, Matías Drivet, evaluó que “no se trata de una cosa casual, el contenido del reclamo no es necesariamente social” y señaló que “el 90% no tiene que ver con necesidades básicas”, ya que entre los objetos sustraídos había “bebidas alcohólicas y electrodomésticos”.\nAquí algunos recortes dominicales:\nSergio Suppo en el diario La Voz del Interior, de la ciudad de Córdoba:\n"Las alarmas se encendieron antes de que la furia estallara en Bariloche. No hay gobierno de ninguna provincia, incluyendo Córdoba, que no sepa que el dique que contiene la fractura social de la Argentina se vuelve más frágil en estas horas.\nComo cada diciembre, y mucho más desde aquella tragedia de 2001, la sensibilidad crece a la misma velocidad con la que se acercan las fiestas findeañeras.\nPero esta vez, como nunca en 9 años de kirchnerismo, las amenazas se convirtieron en una realidad que intentó imitar, por suerte sin conseguirlo, aquellas desgracias.\nArriba, sobre hechos consumados como hacía varios años no ocurrían, abundaron los cruces y las acusaciones.\nEn el poder y en quienes pugnan por él, la lectura mezcló dos líneas sin mucha compasión por lo razonable. Y es que acusar al jefe de la CGT, Hugo Moyano, y a sus recientes socios de la CTA (Central de Trabajadores Argentinos) no tiene mucha posibilidad de asociarse con la caracterización de delincuentes comunes que el mismo kirchnerismo hizo de los saqueadores.\n(...) El Gobierno y sus atribulados voceros se quedaron en acentuar el robo de televisores de última generación como prueba de que ya no hay hambre.\nSi hay menos marginados que en 2001, eso no borra que la pobreza siga como entonces y que se haya perdido primero la posibilidad de comer y luego se hayan extraviado valores, comportamientos, capacidad de razonar.\nEl plato en la mesa se recupera mucho más rápido de lo que se borra la sensación de injusticia y el resentimiento, en especial cuando en nombre de los votos los gobiernos –este, como los anteriores– eligen repartir antes que integrar.\n¿Puede celebrarse en Córdoba que haya habido apenas una chispa? En la pregunta está la respuesta. El gobierno de José Manuel de la Sota gastó más horas de trabajo de las que se sabe para que la Capital provincial no fuera Rosario.\nEl saldo cordobés, todavía parcial, informa sobre el saqueo a una carnicería frente al Mercado de Abasto. Los que robaron la carne y las balanzas eran todos menores.\nRumores y leyendas urbanas corrieron muchas. (...)\nPero en otros dos barrios populares no fueron sólo chismes turbios. Dos pelotones de policías separaron a sendos grupos reunidos para atacar a dos supermercados locales, precisó un funcionario que siguió de cerca el operativo montado sin grandilocuencia para evitar saqueos. “Hubo convocatorias por mensajes de texto y en las redes sociales, pero salvo esos dos casos, ninguno prosperó”, aseguró. (...)".\n"(...) Eso es lo que ha hecho un gobierno absolutamente previsible, que ha buscado y busca barrer bajo la alfombra sus propios datos y estadísticas, que marcan un fuerte aumento del desempleo, o del empleo informal, y también de la pobreza y la indigencia, a pesar de la montaña de plata que gasta en subsidios para mantener familias enteras con planes como la Asignación Universal por Hijo, los Planes Trabajar y la decena de programas que maneja con multimillonaria caja la ministra de Desarrollo Social, Alicia Kirchner.\nEs tan corta y tan necia la lectura del oficialismo, a la que más por preservación política que por convicción se sumó el gobernador Daniel Scioli, de pretender que el que se robó un plasma no lo hizo para comérselo, que ofende la inteligencia del ciudadano común. Del mismo modo que la lastima la estrambótica suposición de que tres dirigentes sindicales que ahora militan en la oposición pueden ser responsables de cientos de saqueos y robos de electrodomésticos o comida que se sucedieron a lo largo y ancho de la geografía nacional, desde Bariloche a Resistencia, pasando por el siempre hirviente conurbano bonaerense.\n(...) La pregunta directa que rondaba el viernes en medio de la proliferación de saqueos en por lo menos veinte centros urbanos de todo el país, era cuánto va a tardar la propia Cristina Fernández para salir en cadena nacional a denunciar que hay en marcha un intento de echarla del cargo. En despachos del propio gobierno no había una repuesta acabada, ni tampoco ninguna sorpresa por la posibilidad de que ella pueda dar ese paso.\nEl gobierno se ha movido, claro, con una doble moral que abruma. Lo primero que hizo fue sobreactuar la escena y enviar 400 gendarmes a San Carlos de Bariloche.\n(...) Desde El Calafate, la orden de Cristina fue no mandar ni un solo gendarme a Santa Fe. Fue una clara y grosera demostración de que para la Presidenta y su gobierno todo se reduce a la lógica amigo-enemigo. Para el gobierno kirchnerista de Río Negro sí, para los socialistas santafecinos no. Hay un agravante, por si hace falta alguna prueba para corroborar ese tenebroso proceder: al mediodía del viernes, mientras se le negaban tropas a Bonfatti, Garré ordenó el envío de 100 efectivos de Gendarmería a San Fernando, uno de los puntos calientes por esas horas del conurbano bonaerense, para evitar la toma del supermercado Carrefour. (...)"\nDesde el periodismo K, Mario Wainfeld en el diario Página/12:\n"(...) Los saqueos irrumpen en ese marco aunque vale subrayar que no innovan del todo. Las Navidades son, año tras año, fechas duras y de reclamos, de incentivación al consumo, para algunos imposible de satisfacer. En Bariloche o en el conurbano hubo episodios anticipatorios de saqueos o reclamos de comida, sincerados por los propios intendentes.\nLas primeras movidas: Los primeros saqueos los produjeron grupos organizados, con objetivos precisos. El cronista no cree en la tipología que propone categorías excluyentes: “O vándalos o ladrones o pobres con necesidades”. Le resulta primaria y esquemática. Tampoco supone que robarse un plasma o un LCD comprueba la ausencia de necesidades básicas: el mejor libro sobre los saqueos de 2001 (La zona gris, del sociólogo Javier Auyero) evoca que en ese momento también hubo quienes se alzaron con bienes durables, incluso entre los más necesitados. Pero, más vale, nadie puede llevarse muchos aparatos de tevé en las manos o en un changuito del súper. La organización se patentiza en la abundancia de autos o bondis, algunos de los cuales se metían de culata en los negocios, dando cuenta de cierta práctica y decisión. (...)\nLas de Silvina Barnachea (desangrada) y Luciano Carrizo (baleado) deben ser investigadas a fondo y resueltas sin dejar dudas. La regla general es que las fuerzas de seguridad cometen la enorme mayoría de los homicidios, en situaciones similares. La tendencia no resuelve un caso en particular, pero es forzoso tomarla en cuenta para pesquisarlos a fondo. (...)".


Emiten $65.2 millones en Letras del Tesoro | Prensa Gráfica\nAl cierre de julio, el saldo de la deuda en LETES era de $1,281 millones, según datos del Ministerio de Hacienda.\nFondos. El gobierno se financia en el mercado interno con instrumentos como las LETES.\nEl tramo número 23 de Letras del Tesoro (LETES) del Gobierno salvadoreño se colocó ayer en el mercado de valores. Mediante esta operación el Ministerio de Hacienda obtuvo $65.2 millones en financiamiento de corto plazo.\nLa emisión se colocó en dos plazos: la primera, por $60.1 millones, se cancelará en 357 días; mientras que la segunda, que ascendió a $5.1 millones, se programó a 358 días. Ambos montos pagarán una tasa de interés promedio ponderada de 7.5 %, según datos de la plataforma de la Bolsa de Valores de El Salvador (BVES).\nHasta el 31 de julio pasado, el saldo de la deuda en LETES era de $ 1,281.8 millones, según el perfil de la deuda del Sector Público No financiero (SPNF) del Ministerio de Hacienda.\nLa deuda en LETES, que son instrumentos con los que el Gobierno puede cubrir descalces temporales, sumaba $853.3 millones en junio de 2019, cuando asumió la actual administración. En diciembre de ese mismo año alcanzó los $991.3 millones, según datos del Ministerio de Hacienda.\nEn marzo de 2020, la cifra llegó a los $1,481 millones, luego de que se colocaran a $444 millones solo ese mes, tras decretarse emergencia en el país por la pandemia.\nEl Gobierno también recurrió a la emisión de Certificados del Tesoro (CETES) para financiarse. En septiembre de 2020 colocó $645.8 millones, con los que financió un fideicomiso para la reactivación de las mipymes.\nDicho monto vencía este mes, pero según el exministro de Hacienda, Nelson Fuentes, detalló en una entrevista con Voz Pública, que el gobierno "adelantó los pagos y logró cubrir esa necesidad haciendo colocaciones privadas en la Bolsa de Valores o en el sistema financiero", lo que le permitió salir de "esta etapa complicada de liquidez".


▷ Mejores bombas de piscina de septiembre 2021 - Ofertas y descuentos\nInicio - bombas de piscina\nEn nuestra comparativa hallarás un amplio surtido de los mejores productos de bombas de piscina para cada bolsillo. Halla las ofertas más económicas.\nTe mostramos los que son a nuestro juicio los tres mejores productos de bombas de piscina\n1 BESTWAY 58383 - Depuradora de Filtro de Cartucho 2.006 L/H para Mangueras de Conexión de 32 mm Para... No hay valoraciones VER OFERTA\n2 Productos QP 500568M Bravia - Bomba Monofasica Centrífuga Autoaspirante para Piscina, Prefiltro de... No hay valoraciones VER OFERTA\n3 everfarel 230V Bomba de Filtro Bomba para Piscina Bomba, Verde (HZS-200 5000l/h) No hay valoraciones VER OFERTA\nLas mejores ofertas de bombas de piscina\nDe qué manera efectuamos la comparativa de bombas de piscina\nNuestro objetivo es proporcionar las especificaciones detalladas y la descripción precisa de bombas de piscina para ayudarte a tomar una decisión informada para adquirir bombas de piscina particularmente. Nos centramos en las primordiales características, lo que te va a ayudar a determinar si este producto tiene las peculiaridades que necesitas.\nDe qué forma escogemos bombas de piscina\nCuando procuras decidir qué bombas de piscina elegir, en ocasiones las características y ventajas pueden resultar confusas. De ahí que hemos creado esta comparativa, para que puedas encontrar de forma fácil la información que precisas.\nOpiniones de los compradores de bombas de piscina\nEn esta comparativa, tenemos en cuenta las opiniones y valoraciones de las personas que han adquirido el producto. Por este motivo, antes de ofrecer nuestras opiniones sobre el producto hemos realizado nuestra propia investigación, como hemos examinado las creencias dejadas por los clientes del servicio precedentes. El objetivo es darte los detalles suficientes en los que basar la oportunidad de comprar el producto que deseas.\nHemos investigado los mejores productos de bombas de piscina\nHemos evaluado muchos productos para encontrar los mejores. Nuestras comparativas son francas e ecuánimes para que puedas encontrar con confianza bombas de piscina.\nEstamos aquí para ayudarte a tomar la decisión que más te convenga a la hora de adquirir bombas de piscina. De esta manera, podemos ayudarte a adquirir el mejor producto, el que mejor se adapte a tus necesidades.


El mercado de la Boquería, también en Internet\nLa Boquería ya está en Internet\nEl histórico Mercado de La Boquería de Barcelona ha comenzado a vender productos frescos por internet a través de una aplicación de telefonía móvil, según ha anunciado este martes el presidente de la Asociación de Comerciantes del mercado, Salvador Capdevila.\nEn una entrevista en la televisión municipal BTV, Capdevila ha explicado que el servicio funciona desde hace 10 días y ya se puede comprar en una treinta de paradas del mercado.\nEl consumidor puede elegir la parada y el producto a través de Manzaning, una plataforma de una empresa barcelonesa que pone en contacto al consumidor con el paradista, y que ya da servicio a otros mercados de la ciudad y también al pequeño comercio.\nSegún Capdevila, en estos primeros días ya han alcanzado una cifra destacada de pedidos, unos 300 semanales, y la previsión es que vaya en aumento.\nEste servicio llega en uno de los momentos de más vorágine en el mercado, las fiestas de Navidad, que suponen aproximadamente un 20 % de la facturación anual.\nCapdevila también ha explicado que uno de los atractivos de La Boquería es que «se pueden encontrar productos frescos que no hay en ningún otro lugar» porque en este mercado hay hasta 20.000 productos diferentes.\nLa Boquería, un mercado de referencia\nPor ello, es también un mercado de referencia para muchos restauradores de la ciudad.\nEl presidente de la Asociación de Comerciantes del Mercado de La Boquería también ha valorado las últimas medidas que se han implantado para mejorar la experiencia de los clientes habituales del mercado y hacerla compatible con el gran atractivo turístico que tiene.\n«La prohibición del acceso a los grupos de más de 15 personas funciona», ha asegurado el presidente del mercado.\nSegún Capdevila, La Boquería también prevé estrenar un espacio de divulgación para la ciudadanía en que los mismos comerciantes compartan sus conocimientos sobre el producto fresco.\nSerá un equipamiento donde se darán charlas, presentaciones de libros relacionados con la cocina y otras actividades relacionadas con la gastronomía.


virales Viral | video | conductor\nAl verlo al dinosaurio bailar, el conductor se vio obligado a acompañarlo. El video apareció en TikTok y se volvió viral.\nUn conductor mendocino se vio tentado a descender del auto los pocos segundos que dura el semáforo en rojo para participar de una situación peculiar: un baile con un dinosaurio. Su acompañante grabó la situación y el video se volvió viral en TikTok.\nLa situación se dio mientras el conductor escuchaba en su auto el tema “Salió el sol” de Don Omar. Al ver a una persona con un disfraz de dinosaurio bailando y seguido por el compás de la música, no dudó en acompañarlo.\n“Cada uno aprovecha el semáforo como puede”, escribió sobre el video que superó los 36.500 likes y fue más de 900 veces compartido. En los comentarios, lo felicitaron por “animarse” a hacer lo que le dieron ganas en ese momento, sin pensarlo demasiado, y dejando de lado los prejuicios. Además, le agradecieron por alegrarles el día con su video.\nEntre los más de 500 comentarios se dejan leer: “Jajaja años queriendo hacer lo mismo pero no me animo jajaja”, “Cada vez me gusta más mi Mendoza”, “el dino se vas hacer super famoso!!!!”.


Juegos de Naruto Gratis - JuegosGratis.ec\nTodos los Juegos de Naruto son libres para jugar. Siempre hay un juego divertido para ti. Publicamos los mejores juegos para niños, juegos gratis y juegos en linea en nuestros juegos y jugar plaza isla. JuegosGratis.ec tiene la mejor colección de Juegos de Naruto de España, México, Argetinië, Chile, Costa Rica y América del Sur! Elija un Juegos de Naruto o uno de los otros juegos divertidos y juegos de los niños e ir a jugar en línea. Cada día nuevos juegos juego de la diversión. Usted nunca se aburrirá en este sitio de juegos adictivos. Un montón de diversión jugando a estos juegos en la página deseada!


Club Noega: Más héroes de fantasía de Scibor Miniatures\nLas siempre productivas forjas del polaco Scibor siguen engendrando miniaturas a buen ritmo. Esta semana ha dejado ver los greens definitivos de tres nuevos héroes de la humanidad a 28 mm, si bien un par de ellos son bastante discutibles.\nEl alguacil local, con su imponente armadura de placas y espadón, es el que más da el tipo de héroe, perfecto también como soldado de fortuna, aventurero o capitán de la guardia. El fraile orondo y cervecero, de aspecto bonachón y con la jarra apoyada en el barril, no parece ofrecer la clásica estampa de héroe aguerrido, como tampoco el bufón con tambor que pinta más en las fiestas del pueblo que saqueando grutas del tesoro. Sea como fuere, son figuras que siempre se pueden aprovechar como PNJs en juegos de rol, objetivos o civiles en algún escenario concreto de Mordheim, por ejemplo, o simplemente para dar colorido a un regimiento de irregulares o milicia.


Foros Semana: “Colombia hacia un país desarrollado”: Rafael de la Cruz\nFOROS SEMANA | 2/6/2016 12:00:00 AM\nEl representante del Banco Interamericano de Desarrolloen Colombia explica la estrategia del BID para que el país crezca. Este será el tema del foro del 17 de febrero.\n“Colombia hacia un país desarrollado”: Rafael de la Cruz Foto: Guillermo Torres\nFOROS SEMANA: ¿Cuál es la propuesta para que Colombia tenga una senda de crecimiento sostenido?\nRAFAEL DE LA CRUZ: La propuesta es que Colombia aumente su productividad, fortalezca las instituciones y mejore la movilidad social. Esto permitiría crecer a un ritmo más acelerado. Por ejemplo, si aumentara el ritmo de crecimiento al 6 por ciento anual, Colombia en 20 años podría tener un ingreso per cápita de 30.000 dólares. Hoy este es alrededor de 12.000.\nF.S.: ¿Eso cómo se logra?\nR.D.L.C.: Debe aumentarse la inversión pública de manera notable para que crezca la productividad. Uno de los principales problemas de Colombia es que carece de la infraestructura, la logística y los servicios públicos suficientes para expandir su economía. La inversión pública en Colombia es 3,5 por ciento del PIB al año, debería ser del doble para lograr el crecimiento que proponemos. También mejorar la calidad de la educación, combatir la informalidad, reformar el sistema de pensiones y mejorar la calidad de las instituciones. Estos son, entre otros, factores que aumentan la productividad y promueven la movilidad social.\nF.S.: Otra propuesta de ustedes es recaudar más impuestos para inversión pública y en educación. ¿Cómo garantizar que los recursos lleguen a su destino?\nR.D.L.C.: Todos los gobiernos tienen la intención de hacer lo correcto, pero los actores sociales a veces tienen intereses distintos que presionan. Los más vulnerables quieren que haya más inversión y gasto público por la vía del subsidio, los empresarios plantean problemas impositivos y sectores económicos específicos presionan sobre subsidios. Aumentar la eficiencia en el gasto y balancear las necesidades de corto plazo con la importancia de hacer inversión pública son factores que contribuyen a invertir más y mejor.\nF.S.: ¿Qué papel debe asumir el sector privado para lograr estas metas?\nR.D.L.C.: Para un verdadero crecimiento de largo plazo es clave que el sector privado invierta masivamente. Para que esto pase se necesitan varias cosas, entre ellas, hacer una mayor inversión pública, mejorar las instituciones, impulsar el crecimiento del mercado doméstico a través de una clase media creciente y generar confianza para que las empresas dirijan capitales importantes hacia el país.\nF.S.: ¿Cómo se debe reorientar el esquema de inversión y gasto público?\nR.D.L.C.: Hace falta definir los grandes ejes de infraestructura que requiere la economía para aumentar la productividad. Uno de ellos es el de transporte. Si las vías 4G fueran un proyecto de ejecución a diez años, representarían aproximadamente 0,6 o 0,7 por ciento del PIB anual. La inversión en infraestructura de transporte tendría que llegar a 3,5 por ciento del PIB cada año. También aumentar el gasto en educación, que no solo aumenta la productividad sino que mejora la equidad y promueve el ascenso social. Aquí proponemos, entre otros, mejores y más escuelas, la jornada única y maestros mejor pagos.\nLa estrategia del BID\nEn el foro ‘Colombia hacia un país de altos ingresos con movilidad social’, que realizarán el próximo 17 de febrero el Banco Interamericano de Desarrollo (BID) y Foros Semana, esa institución dará a conocer sus propuestas para la nación. En el evento participarán el presidente de la República, Juan Manuel Santos; Luis Alberto Moreno, presidente del BID; Mauricio Cárdenas, ministro de Hacienda; Juan Carlos Echeverry, presidente de Ecopetrol; Simón Gaviria, director del Departamento Nacional de Planeación, y Rafael de la Cruz, representante del BID en Colombia, entre otros.


Morelia, Mich.- Sábado 06 de junio de 2020.- Un motociclista falleció al derrapar sobre la avenida Acueducto de la ciudad de Morelia. Hasta el momento se desconoce la identidad del susodicho, indicaron las autoridades policiales.\nLa tragedia ocurrió alrededor de las 23:30 horas de ayer viernes, a la altura de la colonia Chapultepec Norte, a escasos metros de la avenida Ventura Puente. En el sitio se apreció que el motociclo siniestrado es de la marca Italika, color negro.\nInformación obtenida en el trabajo noticioso reveló que unas personas reportaron el percance, consecutivamente llegaron paramédicos locales y confirmaron el deceso del individuo, quien tenía entre 20 y 27 años de edad y era de complexión delgada; además, vestía pantalón de mezclilla azul, playera blanca y usaba un casco rojo.\nOficiales de la Policía Michoacán de Tránsito y Movilidad, adscritos a la División de Peritos, apoyaron en las labores de ayuda, así como patrulleros municipales y de la Guardia Nacional (GN).\nPosteriormente, agentes de la Unidad de Atención Inmediata emprendieron las averiguaciones respectivas. Al final, los expertos de la Coordinación General de Servicios Periciales trasladaron el cadáver a la morgue para la práctica de la necropsia de rigor.


Banco Sabadell. Se han emitido nuevas acciones con un descuento de cerca del 40%. La acción el día antes de comenzar la ampliación subían, el día que salió la ampliación abrió con un gap a la baja pero sorprende que “aunque el descuento ha sido atractivo las acciones sólo han retrocedido un 17%. ¿Interesante para entrar alcista? Desde Ig Markets creen que las acciones de Sabadell deberían retrocedeer algo más del o que lo reseña de xm bróker han hecho tras la ampliación de capital. En el mundo del ocio aparece este término para hablar de juegos de estrategia. En este caso, se trata de un tipo de actividad lúdica basado en la inteligencia y las habilidades técnicas en las que se busca obtener la victoria a través de la planificación. En este apartado podemos encontrar diferentes modalidades, como los juegos de cartas o algunos videojuegos. Un ejemplo clásico y universal de un juego de estrategia es el ajedrez.\nMuchas personas tienden a pensar únicamente en el mercado al contado, pero no es el único. Una serie de otros instrumentos de inversión han ido apareciendo en el mundo Forex, ofreciendo reseña de xm bróker a los operadores otras formas de tomar posiciones en este mercado. Estos son los más negociados. Por lo que negociar se ha vuelto una tarea esencial dentro de cualquier organización, enfrentando el reto de negociación desde varios puntos como por ejemplo con la competencia, con la imagen del producto, con la forma de llegar al consumidor y con los procesos internos.\nUna crisis financiera es un "colapso de los precios de las acciones en el mercado de valores". Tecnológico de Monterrey es una de las instituciones educativas privadas sin fines de lucro más grande en Latinoamérica, con más de 98,000 estudiantes en preparatoria, licenciatura, y posgrado. Aquí tenemos que tener en cuenta diferentes formas de conexión que podemos utilizar, ya sea directa, a través reseña de xm bróker de un programa que nos sirva de intermediario o conectando a la nube. Depende un poco de qué es lo que necesitamos y cómo queremos acceder para que un método u otro sea el recomendado para cada entorno de trabajo. Además, también influirá desde qué dispositivo nos vamos a conectar. No es lo mismo hacerlo desde un smartphone que desde un portátil.\nLo primero que debe tener claro es que sólo utilizando la metodología del Seguimiento de Tendencias reseña de xm bróker podrá vivir de la especulación en FOREX. Pero la misma debe ser implementada dentro de un marco de conceptos avanzados de Mercados que sólo la experiencia del día a día de un profesional puede transmitirle.


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Crónica de Xalapa – Expediente 2018: Atrapado en la vanidad\nAltos del Golán: Trump firma declaración en la que reconoce la soberanía de Israel sobre los territorios\nSeis momentos LGBT de “Bohemian Rhapsody” que fueron censurados en China\nMuere el cantante Scott Walker a los 76 años\nEstas son las series que verás en Apple TV+\nReactivan banco de datos del IVM\nBanco de datos ayudará a tomar acciones contra feminicidios\nFeminicidios no se deben tomar con fines partidistas: Estela\nExpediente 2018: Atrapado en la vanidad\nnov 29, 2018Crónica de Xalapa Columnas0\nLuis Velázquez/Parte Tercera y última\nTrepado en la cresta del poder, 50 años, solterón, Cuitláhuac García Jiménez ya fue picado en la parte más sensible del ser humano como es la vanidad. Pronto, tendrá como otros políticos, su museo de cera, su egoteca. Su foto en la Sala de Banderas de palacio.\nY desde “la hoguera de vanidades” mira y mirará los próximos seis años, como si fuera un animador de televisión. Primero yo, después yo y al final yo. El precio de la fama diría un ex conductor de Telever.\nY si Miguel Ángel Yunes Linares humilló por completo a Javier Duarte, Karime Macías, Flavino Ríos Alvarado y a más de treinta duartistas presos en el penal de Pacho Viejo, y hasta hizo llorar a Moisés Mansur Cysneiros considerado el prestanombre de Duarte, entonces, Cuitláhuac aplica la misma estrategia a Yunes.\nPor ejemplo, una vez más, su futuro secretario General de Gobierno, Éric Patrocinio Cisneros, arremetió contra Jorge Wínckler y ahora lo llama ratero, ratero que roba a rateros.\nPero, además, si Wínckler tiene anunciado el juicio político, otro nombre está en la cancha de los 29 diputados de MORENA en la LXV Legislatura, como es Pepe Mancha, famoso por tanta obra pública vía dedazo para su constructora.\nEl vendaval llamado Cuitláhuac García, duro y tupido para inaugurar su reinado sexenal, sin que nada ni nadie, solo AMLO; le hagan sombra.\nMás descalabros habrá de Cuitláhuac al Yunes azul. Más tuitazos, incluso, insultantes. Más burlas. Más arremetidas.\nY lo peor, si Yunes acusó a Duarte y Arturo Bermúdez Zurita y a Luis Ángel Bravo Contreras de desaparición forzada, agravios a los derechos humanos, Cuitláhuac también lo aplicará a Yunes, como deja constancia con el apapacho al Solecito, tan desdeñado por Wínckler.\nY más, cuando el Solecito ha anunciado que Yunes también deja desaparecidos y como, incluso, ya lo están manejando en la cancha mediática.\nLa batalla será larga. Apenas, apenitas, está iniciando. Y aun cuando el resultado se antoja incierto, por lo pronto, Cuitláhuac goza con el ejercicio del poder acalambrando a Yunes y a su gente, y al mismo tiempo, quedando bien con AMLO, el presidente electo, quien, ha de recordarse, trae a Yunes Linares en la mira.\nNada enaltece más la vanidad de Cuitláhuac como el botón nuclear apretado en contra de su antecesor.\nEL FANTASMA DE LA VENGANZA\nGane o pierda, Yunes ha dicho que su único juez es y será el pueblo.\nPero de acuerdo con el cruce de espadas filosas del mes de julio a la fecha, pareciera que la izquierda es más radical y hasta más fuerte que la derecha, a tal grado que, de entrada, “el tragadero de hombres” que es la política, será peor de Cuitláhuac hacia la yunicidad, como nunca antes en la historia local.\nBastaría calibrarlo con el discurso bélico del futuro secretario General de Gobierno “a tiro por viaje”.\nCasi casi, Éric Patrocinio Cisneros queda y/o se está convirtiendo o se ha convertido en el Jorge Wínckler de Cuitláhuac García.\nEl fantasma de la venganza, más que de la justicia, otra vez en el carril político.\nPatrocinio, haciendo suya la obsesiva obsesión de Cuitláhuac, quien a su vez pareciera hacer suya la obsesión de AMLO con Yunes Linares.\nY por tanto, en la discordia social, ningún perdón al pasado inmediato, pues ni modo que Cuitláhuac se vuelva una Santa Teresa de Calcuta, y por el contrario, el tiempo de la venganza, disfrazada, claro, con la república amorosa, la Constitución Moral y la amnistía política.\nNada fácil será, por ejemplo, que la primera consulta popular de Cuitláhuac sea si lleva a juicio político a Yunes.\nY si Yunes se llevó dos años inmolando a Duarte en la arena pública, Cuitláhuac bien puede invertir dos años del sexenio para descuartizar al yunismo y erradicar por completo el nuevo ismo que dejará el primer gobernador panista en la historia local.\nEL PRÍNCIPE SEXENAL\nVeracruz es mucho más que un gobernador, pero al mismo tiempo, y como están las cosas, Cuitláhuac es más que Veracruz.\nAl momento, ningún contrapeso a Cuitláhuac García como el gobernador número 76 de la tierra jarocha.\nUn secretario General de Gobierno que será, más papista que el Papa.\nLa bancada de MORENA, PT y PES en la LXV Legislatura, a sus órdenes, señor, a partir del descarrilamiento del diputado local, Amado Cruz Malpica, para dirigir la Junta de Coordinación Política.\nLa obsesión de tumbar a Jorge Wínckler para tener, con la mayoría simple en el Congreso local, un Fiscal Carnal a modo.\nLa iniciativa privada buscando los favores del futuro gobernador, mientras otros solo esperan que les paguen deudas atrasadas.\nParte importante de los medios “tendida al piso”.\nCuitláhuac haciendo concesiones a las tribus de MORENA con cargos públicos, y al mismo tiempo, nombrando a los suyos para integrar un gabinete que reproducirá el modelo priista de sumisión y vasallaje, el Príncipe, el tlatoani, el tótem.\nY más cuando la piel sensible de la vanidad está en la superficie, considerando que la vanidad lleva al autoritarismo.\nEntrada anteriorEnferman conserjes de mercados; carecen de guantes para limpiar baños Entrada siguienteMalecón del Paseo: Desigualdad social y económica


Bonito y cómodo con balcón (3) - Apartamento - Borkum\nCódigo de referencia 52WQLCNY\nTraducido por Google Translate. Mostrar la descripción original. "Todo viaje tiene sus ventajas. Si el pasajero visitas mejor a los países, se puede aprender a mejorar la suya. Y si la suerte lo lleva en peor, él puede aprender a disfrutar de ella "-. Samuel Johnson. Bienvenido en nuestra bonita casa de campo. En la cocina, se pueden encontrar. lavavajillas y microondas, dos televisores. El cómodo dormitorio con cama de matrimonio, existe la posibilidad de añadir una cuna. Usted puede encontrar una pequeña sala de televisión independiente con sofá cama doble. Un lavadero con lavadora y secadora está disponible. Alquiler gratuito de cuna! Nos vemos en Borkum.\nA petición ofrecemos ropa de cama y toallas (€ 12,-- por persona).\nAlojamiento Fine. Todo limpio y bien organizado.\nTodo lo que necesitas está en el apartamento.\nEn pocos minutos en bicicleta del centro.\nPensamos que era una buena estancia.