Vergüenza nacional (e internacional) en San Carlos - Delfino.cr\nVergüenza nacional (e internacional) en San Carlos\n— "En pie de lucha por nuestros hijos, Dios nos creó hombre y mujer, no dos hombres y dos mujeres de pareja, y en romanos 1 del 18 en adelante dice que el que cometa estos actos merece la muerte, vayan a la Biblia, edúquense con la Biblia, porque esto es falta de ignorancia de la Biblia".\n— Estas son las palabras de dos de las manifestantes que formaron parte del grupo que el día de ayer impidieron a los estudiantes de un centro educativo en San Carlos recibir lecciones... Sí, esto pasó. Y no fue un caso aislado: 15 escuelas y colegios fueron cerrados en las zonas norte y sur del país por padres de familia convencidos de que existe algo llamado "ideología de género" que ha sido concebido para ¿pervertir? a sus criaturas.\n— Digo, porque mejor impedir el acceso a la educación a los menores que no sé... simplemente escribir y presentar la carta para que sus respectivos hijos no reciban educación sexual y afectiva. No, qué va, demasiado trabajo, mejor tomar por asalto una escuela y lanzar cánticos diciéndonos que los homosexuales merecen la muerte. ¿Estamos dimensionando la gravedad de lo que está sucediendo?\n— Cito a Leonardo Garnier: “Un mensaje de ¿amor? Entendamos lo que está pasando: el fanatismo adquiere carta de ciudadanía, adquiere poder”. Comparto la preocupación de don Leo cuando dice, también: “Cerrar escuelas. ¿Qué sigue, quemar libros, agredir a quienes piensan distinto?”.\n— Se le encoge a uno el corazón cuando lee en la DW de Alemania: "Bloquean escuelas en Costa Rica. Padres de familia no quieren educación sexual". Así estamos... trascendiendo en el extranjero porque los padres de familia toman por asalto escuelas y colegios e impiden que los estudiantes puedan educarse. ¿Se habrán leído las famosas guías? Poco probable. ¿Tendrán claro que con la bendita carta nos ahorran semejante papelón? No parece. Hablan de que les imponen lo que nadie les ha impuesto (son clases opcionales) pero consideran válido excluir de las clases a todos los alumnos, no solo a sus hijos.\n— En fin... que la cosa pinta mal, muy mal. ¿Se imaginan ustedes pasar de Leonardo Garnier y Sonia Marta Mora en el MEP a... ¿Alexandra Loría? Ustedes vieron y escucharon a esa mujer "debatiendo" con la ministra en Canal 11. Pena ajena. Lo peor es que es la sustituta de Fabricio en el Congreso ahora que el hombre va de lleno por la Presidencia, así que durante tres meses tendremos sus célebres aportes en Cuesta de Moras. Hora de comprar una sobredosis de Nervocalm...\n— Bonus track: Que no se nos olvide que diputadas como Nidia Jiménez (PAC) son parte del problema.\n— Esta semana Rodolfo Piza ha venido consolidando su liderazgo en la Unidad Social Cristiana y ha tomado el protagonismo que merece tomar luego de levantar el partido como lo hizo. El día de ayer se acercó a los diputados socialcristianos para pedirles que colaboren en la aprobación de una vía rápida para el proyecto de ley que transformaría el impuesto de ventas en un impuesto al valor agregado (IVA).\n— Antonio Álvarez, por su parte, parece que decidió respetar aquel profético comentario que hizo a La Nación en 2014 cuando dijo "en el 2018 se acaba mi carrera política". El día de ayer en conferencia de prensa anunció que el PLN no está dispuesto a participar en un gobierno de coalición y que él no dará su adhesión a ninguno de los dos candidatos. ¿Por qué se le ocurrió decir todo esto con una camisa de rayas blancas azules y amarillas? Solo Dios sabe.\n— Gonzalo Ramírez, presidente de la Asamblea Legislativa, solicitó a los partidarios de Renovación Costarricense votar por Restauración Nacional en la Segunda Ronda. Esta adhesión no debe sorprender a nadie visto que ambos partidos forman parte del Bloque Cristiano. Lo que sí resulta sorpresivo es que fue tal la barrida de Restauración que Renovación pasó a la historia y no alcanzó un solo diputado para el siguiente Congreso. Triste legado el de Justo Orozco, Abelino Esquivel y el propio Gonzalo... quien incluso confesó que no votó por su candidata, Stephanie Campos, sino por Fabricio... mayor falta de seriedad, imposible. En fin ¿será que habrá jugoso puesto para Chalo en un gobierno de Il Fabro? Está por verse.\nCelso ve las cosas ponerse de mal en peor\n— La Asamblea Legislativa recibió anoche la solicitud de la Corte Suprema de Justicia de levantar la inmunidad de Celso Gamboa para que afronte una causa por presunto tráfico de influencias a favor del alcalde de San José, Johnny Araya.\n— Los diputados llevaban esperando la notificación, pues sin ella no podían proceder a nombrar la comisión especial de tres diputados que se encargará de estudiar el caso. Según un acuerdo de jefes y jefas de fracción, la comisión la conformarán diputados del PAC, Frente Amplio y Liberación Nacional.\n— Esa comisión debe estudiar la acusación, las pruebas y la defensa de Celso, antes de enviar una recomendación al Plenario de cómo deberían proceder.... recomendación que ya podemos imaginar en qué dirección irá...\n— Celso sería el segundo magistrado al que se le quita su inmunidad para afrontar una causa penal (el primero fue Óscar González), pero es el primero en ser acusado de tráfico de influencias.\n— Bonus track: Gracias a una sentencia de la Sala Constitucional, las sesiones de la comisión y el Plenario sobre este tema no pueden ser secretas, aunque así lo diga el Reglamento de la Asamblea Legislativa. Ello quiere decir que la ciudadanía se enterará a partir de mañana de los pormenores del caso.\n— Hidden track: Según la notificación entregada a la Asamblea, el caso contra Celso no solo se limita a lo penal, sino que también incluye una solicitud de acción civil resarcitoria...\nLa discusión de la reforma fiscal nos tiene empatanados y atenazados desde hace tiempo en el dilema paralizante de si se debe reformar el sistema tributario o si se debe reducir el gasto público para atacar el problema del déficit fiscal. En la presente coyuntura muchos achacan a Carlos Alvarado y su PAC su inclinación por subir impuestos sin tocar gasto, en particular lo que implique reformas al empleo público. Otros parecen apostar que el evangelismo político de Fabrico Alvarado irá acompañado de derechismo económico y, por tanto, abogará por la reducción del gasto público sin tocar el sistema tributario y apostando a la reactivación económica. Les corresponderá a ellos defenderse de una u otra imputación si es que consideran que es incorrecta o, por el contrario, defenderla con bravura. Lo que sí me parece claro es que la primera propuesta corresponde a lo que podríamos llamar una propuesta de “izquierda fiscal”, mientras que la segunda a una de “derecha fiscal”. Considero que ambas son un error.\n1. Promover un acuerdo nacional para realizar reformas fiscales tanto en la parte de gasto público como en la parte de ingresos, en particular en el sistema tributario. Esto incluye reformar el Reglamento de la Asamblea legislativa, pues los temas fiscales han sido los más afectados por la posibilidad que tienen las minorías de boicotear a la mayoría, inundando de mociones cualquier proyecto que impiden votarlo en plazos razonables.\n2. Medidas concretas:\n-Reformar el régimen de empleo público, para limitar y uniformar los salarios en todo el Estado y sus instituciones autónomas, con regímenes de incentivos ligados al desempeño y a la consecución de resultados medibles según indicadores, con respeto de derechos adquiridos.\n-Reformar el régimen de pensiones para evitar regímenes privilegiados o abusivos.\n-Reformar la Ley de Planificación Nacional y la de Administración Financiera y presupuestos públicos para establecer: a) la creación de leyes de planificación sectorial de largo plazo, que deberán ser aprobadas por mayoría calificada en la Asamblea Legislativa; b) reordenamiento de un sistema de planificación de mediano y corto plazo basado en indicadores específicos y apropiados por cada área material de actuación del Estado, que permita asignar recursos presupuestarios a cambio de una evolución positiva medible de esos indicadores, así como en compromisos de resultados establecidos para toda la estructura orgánica de las instituciones; c) inclusión de créditos presupuestarios plurianuales d) establecer la obligación de construir el presupuesto con base a resultados por programas tanto institucionales como interinstitucionales; e) incluir en el presupuesto una sección de gastos o beneficios tributarios.\n-Aprobación de una regla fiscal que limite el nivel de déficit fiscal y de endeudamiento como porcentajes del PIB, con flexibilidad en épocas de recesión económica que permita la aplicación de medidas temporales contracíclicas (gasto en inversiones financiado con deuda).\n-Reforma del impuesto sobre la renta para: ampliar su concepto de renta, de modo que toda ganancia de capital realizada sea gravable; introducir la mayor globalidad posible en el impuesto para que un sujeto persona física tribute por el conjunto de las rentas de todo tipo que recibe a una escala progresiva moderada, con reconocimiento un mínimo exento individual y familiar, y una proporción deducible de gastos médicos, en educación y en vivienda, pudiendo haber excepciones en el tratamiento de rentas de capital y ganancias de capital pasivas, que podrían someterse a tributación en una base imponible especial a un tipo impositivo fijo; tributación a una sola tarifa impositiva de todas las rentas de la empresa (personas jurídicas), incluyendo las rentas y ganancias de capital provenientes de activos tangibles e intangibles afectos a la actividad empresarial.\n-Reforma del impuesto general sobre las ventas para ajustar su regulación al modelo moderno del impuesto al valor agregado, para incluir así el gravamen general de bienes y de servicios, aplicar un criterio para el reconocimiento de los créditos fiscales de carácter financiero y no de incorporación física y gravar la importación de servicios consumidos por los contribuyentes del impuesto o por consumidores finales de servicios digitales.\n-Incluir tributos ambientales –como un impuesto a los rellenos sanitarios (landfill tax)- que sirva para financiar la seguridad social.\n— Dr. Adrián Torrealba Navas\n— René Montiel, otro mensaje muy pertinente y muy relevante.\n— Elecciones 2018, Resultados e implicaciones: ¿Cuáles es el panorama económico y político nacional tras esta primera ronda electoral? ¿Cómo influyeron las redes sociales y los medios en los resultados? Lo pasamos muy bien ayer en Lead University con Ronulfo Jiménez, Kevin Casas y Vilma Ibarra. Por acá pueden ver nuestros aportes.\n— Si no lo vieron, los invito a visitar el Facebook Live que compartí ayer.\n— El día de hoy voy a subir cerca de 15 artículos que he recibido esta semana. Recomendaré algunos este domingo en el Repaso Dominical. :)\nElecciones 2018Déficit FiscalIdeología de género


LatinChats, Es un lugar web sobre chat de balde y no ha transpirado sin urgencia sobre registro que proporciona a sus usuarios la maxima funcionalidad para simplificar\nBienvenido al chat gratis sobre LatinChats Escribe tu apelativo o apodo (ej. Martina-23) asi como pulsa en el Boton de CHATEAR Con El Fin De obtener al chat.\nla indagacion de contactos en lapso real a traves de el sitio. Dispone de varias salas sobre chat organizadas por estado o ciudades importantes, donde puedes chatear facilmente con muchedumbre sobre al completo el universo desplazandolo hacia el pelo encontrar su alma gemela, trazar relaciones rapido con mujeres asi como hombres solteros falto urgencia de registro. En todo segundo puede iniciar una conversacion privada desplazandolo hacia el pelo unica para permutar experiencias y ocurrir un buen rato de maneras rapida asi como simple. Escoge tu sala y empieza a chatear!.\nChatea con miles sobre colombianos y colombianas que buscan trato, amor asi como bastante mas.\nEntra desplazandolo hacia el pelo disfruta de una charla amena con familia de cualquier el pais desplazandolo hacia el pelo haz amigos o halla el apego.\nEncuentra nuevos amigos de cualquier el ambiente falto sitio de citas para solteros con barba gratis tener que partir sobre hogar.\nElaborar amistades y hallar pareja en todo el ambiente en nuestros chats.\nChatea gratuitamente en esta sala asi como diviertete con gente madura de mas de 40 anos de vida\nChatear y elaborar amigos en las Salas de USA totalmente gratis con latinos.\nFalto Registro conocemos que tu tiempo es excesivamente costoso por ese fundamento las salas sobre chat son carente registro\nEntra en las Salas de Venezuela, conoce amigos online gratis asi como carente ningun registro.\nchatear con varones y no ha transpirado mujeres sobre tu pais, poblacion o region a un separado clic. Tu nunca necesitari? de ninguna cuenta para conversar con alguien.\nSalas sobre Chat Moviles Tienes iPhone, Android o Tablet? No existe problema!. Chat en linea sin problemas en la totalidad de las plataformas. Nuestro sitio web es compatible con movil y no ha transpirado nuestro chat en vivo regalado. Chatear con desconocidos desplazandolo hacia el pelo tener su chat en todo punto singular.\nChatear con todo el universo es el superior lugar de chat online sin cargo. Chatear con gente desconocidos de cualquier espana asi como latinoamerica Con El Fin De dialogar acerca de todo motivo que le importa an usted. Reconocer chicas jovenes, ninos desplazandolo hacia el pelo adultos. Desplazandolo hacia el pelo es gratis!\nChatear con fotos puede distribuir desplazandolo hacia el pelo mandar fotos a la gente a lo largo de la charla de chat de escrito en sus salas de chat gratuitas. Usted nunca tiene que generar ninguna cuenta de usar nuestras salas de chat.\n100% de balde online de chatear nuestra sitio web sobre charla seria disponible Con El Fin De al completo el universo y invariablemente lo sera!. Empezar an edificar verdaderas relaciones con los miembros masculinos y no ha transpirado mujeres sobre la totalidad de las edades con nuestro lugar chat gratis.\nSalas de Chat gratis nuestra website chat le permite hablar con extranos en salas de chat totalmente gratis. Tu no goza de que manifestar su identidad durante las conversaciones. Tu sigue siendo desconocido Con El Fin De las extranos En Caso De Que mismamente lo desea.\nNinas-lindas – Chat sobre nias lindas, chatea en espaol con amistades y no ha transpirado nunca ha transpirado amigas en el chat\nSeparados – Chat Gratis para publico Divorcidad, entra a Chatear por webchat o por mirc al Chat referente a personas Divorciada en donde podras dar con nuevos amistades asi como nunca ha transpirado amigas sobre tu edad\nSingles – Chat singles sobre varones y nunca ha transpirado chicas solteros o solteras, acento con personas acerca de tu perduracion Con El Fin De encontrar pareja en nuestros chats\nTinder – Chat tinder para encontrar desde tu pc o mvil a varones asi como chicas en todo el mundo carente aprieto acerca de registrarte para chatear.\nTuenti – Chat tuenti falto registro Con El Fin De aceptar an abundancia realizando amistades, ligando con chicos desplazandolo hacia el cabello chicas en espaol\nValencia-ligar – Chat Valencia enlazar, comparte con chicas asi como no ha transpirado chicos la nueva maneras sobre amarrar chateando en Valencia


Redacción Catalunyapress | martes, 31 de octubre de 2017, 10:38\nEl líder de Podem en Catalunya, Albano Dante Fachin, ha comparado este martes el comportamiento de Pablo Iglesias hacia la formación catalana con la actuación del presidente del Gobierno central: "Su estructura es igual a la estructura de Mariano Rajoy para intervenir Catalunya".\nPablo Iglesias arranca precampaña frente al "bloque monárquico" y al independentismo "fracasado"\nEn rueda de prensa, Fachin ha argumentado que la estrategia de Pablo Iglesias ha sido la de decir "hay que quitar una dirección democráticamente escogida y le vamos a dar la voz a la gente".\nFachin ha señalado también que su formación no se opone a participar en las elecciones del 21 de diciembre convocadas por el Gobierno central, sino que estas deben servir para "enterrar" la aplicación del artículo 155 de la Constitución, que supone la intervención de las instituciones catalanas.\nAntes de la comparecencia de Fachin, el Consejo Ciudadano Estatal de Podemos ha decidido preguntar a los inscritos en Podem Catalunya si quieren acudir a los comicios en confluencia con Catalunya en Comú (CatComú) en una consulta que se celebrará entre este miércoles a las 10.00 y el 7 de noviembre a la misma hora.\nEn un mensaje interno de la dirección estatal de Podemos a los inscritos, llama a responder 'sí' o 'no' a la pregunta: '¿Apoyas que Podem se presente a las elecciones del 21 de diciembre en Catalunya en coalición con Catalunya en Comú y las fuerzas políticas hermanas que no apoyamos ni la declaración de independencia ni la aplicación del artículo 155, con la palabra Podem en el nombre de la coalición y en la papeleta?'.\nSegún expone el comunicado, la decisión de convocar desde la dirección estatal a la Asamblea Ciudadana catalana --es decir, realizar una consulta a sus bases-- se produce "ante la enorme incertidumbre generada tras una serie de comunicados y declaraciones públicas que sugerían la voluntad de algunos dirigentes de que Podem estableciese alianzas electorales con partidos independentistas en Catalunya".\nDe hecho, el domingo la Ejecutiva de Podem Catalunya se reunió en su sede para decidir los pasos a seguir tras la aplicación del artículo 155 de la Constitución y la convocatoria de elecciones y una de las propuestas que se puso sobre la mesa fue abrirse a "hablar con todos los actores" ya fuera políticos o sociales antes de determinar qué hacer.


MI CAMA Y YO - Virginia Galvin\nLa protagonista de “Viajo Sola”\nFui al cine a ver una película anodina titulada “Viajo Sola“. Yo era la única sola en una sala medio vacía donde el público, mayormente parejas, tenía hambre de comedia agostera y se reía sin ganas de secuencias que no tenían ninguna gracia pero que en italiano grandilocuenti parecían de chiste. La historia es como sigue: Una mujer madura, atractiva y absolutamente sola (sin hijos, sin pareja, con un amigo fiel que fue su amor en el pasado) vaga de incógnito por hoteles gran lujo para inspeccionar cada nimio detalle y calificar al establecimiento. Su obsesión por encontrar polvo en el cabecero o un mal gesto del maitre le impide disfrutar de camas king size de ensueño, elegantes sofás en tonos tabaco, evocadores spas o del room service en albornoz. Uno de esos placeres inmensos que saboreo cuando duermo en un hotel sin compañía.\nEl hotel es un lugar en ninguna parte. El epítome de la soledad, da igual donde se encuentre y la categoría que tenga. Hace unos días una amiga tuvo un percance en la carretera que la obligó a parar en un pueblo y, tras ir al médico de urgencias, buscar una cama donde reponerse unas horas antes de seguir viaje. El hombre al que preguntó insistió mucho en que cogiera el coche y se dirigiera a la ciudad más cercana, pero ella no tenía fuerzas ni de recorrer cien metros. Así que terminó en una pensión de camioneros. Algo parecido a la que ayer sacaba el ABC en una pieza sobre las putas de la calle Jardines (nota: al ABC le encantan las noticias sórdidas. La foto mostraba un cuarto con el cajón de la mesilla abierto lleno de envoltorios de condones). Una vez dentro de la habitación, diminuta, mi amiga se dejó caer sobre la camita de 90 centímetros con una de esas colchas brillantes de tejido acrílico y tonos vainilla relavados, enfrentada a un armario con su espejo de cuarterones, y al cerrar los ojos sintió que le daba igual. Que esa cama minisize era suficiente para enjugar su malestar y esa sensación de soledad a merced de la carretera. Durmió a pierna suelta y al despertar siguió camino. El dueño de la pensión, que era a su vez dueño del bar costroso de enfrente, le cobró 15 euros por las tres horas de cama (¿eso pagan las putas por el uso de cuartos para un polvo? Debo preguntar en el ABC). Ella hubiera pagado cien.\nPensión de prostitutas, pobres…\nDe haber sido inspectora, como la protagonista de la película, habría calificado muy bien a esa pensión y a ese hombre que le cobró tan poco y no hizo preguntas cuando la vio entrar, descompuesta, a pedir cobijo. “Le hacen la cama en un momento, señorita, y se queda usted lo que necesite”, le dijo, y salió corriendo a encargar a la patrona que apremiara. El cuarto olía a pastillas de naftalina y a sudor de trabajador reventado. No tenía baño, era uno común, en el pasillo, que mi amiga utilizó algo melindrosa. Pero era un baño, y una cama, y cumplieron su finción reparadora.\nSuelo dormir en el salón cuando el calor aprieta y mi cama esponjosa se convierte en una sauna. Cada noche tiro un colchón sobre el suelo, encaro la tele hacia mí y finjo que estoy en un campamento hippie o en un hotel grunge de cinco estrellas. El aire acondicionado a tope, una botella de agua, los tapones de oídos cerca y la sábana para distraer el estremecimiento del frío de la madrugada. Si están las chukis se apuntan al plan y disfrutamos. Es mi cama de verano y mi espalda se lamenta cada mañana, pero tiene algo salvífico y amistoso, un flashback al camping con amigas, las risas y la confidencia al caer el sol.\nLa próxima cama\nAyer, lo confieso, reservé habitación en uno de los mejores hoteles más de San Sebastián. Fue un impulso salvaje. La convicción de que merecía dormir en esas sábanas de hilo blanco perfumadas de brisa marina. Estaré sola, llamaré al servicio de habitaciones y recibiré al camarero en albornoz mientras elijo en el menú una película en francés o en italiano. Me reiré si es comedia, lloraré si es un drama y maduraré el viejo proyecto literario de las camas de mi vida. Desde la de mis padres a la del hospital donde di a luz. O esa otra, pequeña y desalmada, que me salvó la vida hace unos días…\nTags: cama, cine, hoteles, Viajo sola\nSTRIPTEASE DE ASCENSOR\nCUANDO NO SEPAS QUÉ DECIR, DI LA VERDAD\nSOY PELIGROSO, SOY MANCHEGO


Relaciones cohete: No mires atrás pase lo que pase - Descubrelos\nrecdator | 27 febrero, 2018 | Virales | No hay comentarios\nLas relaciones cohete se ven encadenados una tras otras ya que las personas no pueden lidiar con la soledad. Quizás a lo largo de nuestra vida nos hemos topado con relaciones que empiezan con gran rapidez. Muchas veces observamos personas que solo llevan meses conociéndose y ya viven juntos y al pasar un año ya están casados y tienen hijos. Y es lamentable porque no se han dado la oportunidad de conocerse bien y saber si están completamente enamorados el uno del otro.\nRelaciones cohetes y baja autoestima\nMuchas de estas relaciones es porque las personas le tienen miedo a la soledad, al rechazo y nunca se sentirá conformes estando solos.\nAsí que por ello buscan a la primera persona que las trata bien para empezar una relación. Sin tomar en cuenta algunos detalles:\nSi realmente les gusta.\nSi conocen realmente a la persona.\nSin al menos observar parte del físico.\nSi están enamoradas.\nPor eso es recomendable que al terminar una relación es mejor tratar de conocerse uno mismo. Darse tiempo para estar solo y así ordenar nuestras prioridades y saber que es lo que queremos realmente. No hay nada mejor que elegir a una persona estando consientes. Saber lo que queremos realmente de nuestra pareja y saber si es la persona adecuada con la que queremos pasar todo el tiempo de nuestra vida. Así nos evitaremos problemas.\nLas parejas cíclicas son aquella que siempre terminan la relación y vuelven poco tiempo después. Y nunca llegan a algo en concreto. Pero eso es peligroso porque solo nos hacemos daño y jamás lograremos tomar decisiones serias en el amor. Por eso es mejor dedicarse tiempo a conocernos, saber que queremos. Y dedicarnos a conocer a una persona profundamente antes de empezar una relación. Ten esto presente y sabrás en que tipo de relación te encuentras.


Hoy es el día de…Día Mundial del Arte – Espijao.com\nHoy es el día de…Día Mundial del Arte\nDesde el año 2012 se conmemora esta fecha para reivindicar el valor del arte y el pensamiento creativo como motor de cambio de la sociedad y el pensamiento humano. Este día fue seleccionado por ser la fecha de nacimiento de uno de los mayores artistas de la humanidad: el pintor, escultor y arquitecto Leonardo Da Vinci, el hombre del renacimiento.\n• Desarrolla una sensibilidad que le permite a la persona desarrollar un código de ética muy sólido.\n• Ayuda al aumento de la concentración.\n• Permite el desarrollo de estructuras de pensamiento mucho más complejas.\n• Fomenta el desarrollo de la creatividad tanto individual como grupal.\n• Promueve la tolerancia.\n• Aumenta la confianza y el auto concepto del individuo.\nEl 15 de abril también es el día de…\nDía Internacional de la Enfermedad de Pompe.\n← Sin mucho brillo Deportes Tolima sigue cumpliendo, 0 a 0 ante Bucaramanga y clasificado\nLa liga de fútbol del Tolima reinicia programaciones de torneos municipales →


Cámaras Por En Video Sri Telefónicas Latina De Gratis | Thewonderlusts.com\nDueño, brillan una pieza no sólo amaba que derribaron un de los nombres: moderadores utilizan el tema son. 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Pigafetta, ese sí que era un viajero | Viajes\nEsta es para vos, que te creés la gran cosa porque hiciste el viaje de Arquitectura. Y no lo digo por desmerecer, porque ese viaje y el de Ciencias Económicas está entre lo más ingenioso y admirable de nuestra educación terciaria.\nTenemos un relato pormenorizado del viaje de Magallanes escrito por Antonio Pigafetta, un italiano que se coló en la famosa expedición con el mismo espíritu aventurero que podría tener un yorugua que embarca en el aeropuerto de Carrasco. Mirá como lo expresa: “como por los libros que había leído y por las conversaciones que había sostenido con los sabios que frecuentaban la casa de este prelado, sabía que navegando en el Océano se observan cosas admirables, determiné de cerciorarme por mis propios ojos de la verdad de todo lo que se contaba, a fin de poder hacer a los demás la relación de mi viaje, tanto para entretenerlos como para serles útil y crearme, a la vez, un nombre que llegase a la posteridad”. Parece escrito para esta web, con su misma intención.\nPero ahí termina la similitud. Ya verás el lío que hay para tratar de saber cuál es la versión que más se ajusta al libro de Pigafetta luego de que los más diversos editores hicieron con él lo que mejor les pareció para asegurar las ventas. En la versión que yo leí en mi primer encuentro con este delicioso texto, el primer párrafo decía que habían partido 200 marineros y luego comenzaba la descripción. Y en el último párrafo apenas consignaba que habían llegado 20. Asi nomás, sin lágrimas ni adjetivos. ¿Qué otra cosa podía esperarse en el primer viaje en torno al globo?\nEl palacio Pigafetta en Vicenzo, Italia y el propio Pigafetta, sobreviviente de lo que debe ser la mayor aventura en la historia de la humanidad. Y no la hizo para escapar de la pobreza o porque lo obligaban, pues era noble y tenía plata. Solo que le gustaba aprender.\nY pensar que los estudiantes de Arquitectura y de Ciencias Económicas arman un escándalo si se encuentran con una humilde cucarachita en ese hostal que no resultó lo que parecía en Internet.\nPara empezar, el de Pigafetta, denominado justamente “El primer viaje en torno al globo”, “Relación de Pigafetta” o todos los títulos que pudieran ocurrírsete, no fue el primer relato, pues por ahí están las reseñas confidenciales que llevaba Magallanes hasta su muerte y el informe presentado a los reyes por Sebastián Elcano. Además, está el relato de Maximilianus Transilvanus, un transilvano que no viajó, pero se la pintó fácil a los reyes que, como te podrás imaginar, no tenían muchas ganas de leer ni esto ni nada.\nUna de las carátulas y García Márquez, uno de los admiradores de la obra.\nNo sé que versión leyó o prefería García Márquez, pero en varias webs se asegura que es el libro preferido del escritor. Y sí, hay que ser muy babieca para que este libro no te impacte, sea cual sea la versión que llegó a tus manos. Volveremos a este tema, pero pegaré un salto para describir las experiencias de Pigafetta en nuestro territorio para que no se nos aburran los que están convencidos de que los libros muerden.\nY acá de nuevo empiezan los líos con las versiones. Yo me acuerdo de memoria un pasaje del primer ejemplar de este libro, en el cual Pigafetta relataba que al acercarse a la costa (de Rocha, debe suponerse) para reponer alimentos y agua potable, “un gigante con voz de trueno nos llamó desde la costa”, razón por la cual no se animaron a desembarcar y siguieron viaje hasta una isla donde encontraron “unos patos que caminaban muy erguidos” y se hicieron de varios de ellos para llenar el estómago.\nLos charrúas no comían europeos, pero debieron hacerlo.\n¡Tuvieron que comer pingüinos por miedo a nuestros charrúas! No vayas a creer que eran un montón de pusilánimes, todo lo contrario, apechugaron con todo lo que se les puso a tiro, desembarcaron en Brasil y se relacionaron con los indios de allá, bajaron en la Patagonia, donde los indios eran también gigantes para ellos, y no solo no tuvieron miedo sino que secuestraron a dos de ellos, uno de los cuales se murió y al otro se lo almorzaron durante la travesía del Pacífico. Así de heroicos y bestias eran los que venían en naves como la Victoria, que es la que aparece en la portada.\nLo que pasa que de nuestros charrúas, los de Magallanes tenían la relación de la gente que venía con Solís, la cual sin prueba alguna aseguraba que nuestros indios eran caníbales y se morfaban a cuanto navegante osara entrar al Río de la Plata, lo que resultó lamentablemente incierto. Se equivocaron los charrúas, si se los hubieran comido a todos, no los hubieran masacrado en Salsipuedes.\nEn fin, esa es la versión que yo recuerdo, porque el libro lo presté y por supuesto no me lo devolvieron. En un segundo ejemplar, la versión estaba adornada para que los expedicionarios quedaran mejor parados y en una última el episodio ya era irreconocible. Acá te muestro la versión que se encontró en el Vaticano.\nAcá asegura que desembarcaron en ¿Rocha? y anduvieron a los saltos con los charrúas. Personalmente, me quedo con la otra versión.\nSi azaroso fue el viaje, no menos complicada es la historia del relato de Pigafetta. Tal parece que hizo una relación oficial que a Carlos V “le obsequié un libro escrito de mi mano, en el cual había apuntado día por día todo lo que había acontecido durante el viaje”. Muy prolijo de su parte, pero una mala idea si se tiene en cuenta toda la historia de traiciones y ocultamiento que los cortesanos le dedicaron a una información que debió ser científica. Esa relación desapareció y ni siquiera sabemos si fue leída por el rey.\nPor suerte el navegante se había quedado con los apuntes o con otro libro que sirvió de base a lo que fue su relato oficial. Naturalmente estaba escrita originalmente en italiano; sin embargo, las que tuvieron difusión fueron algunas basadas en manuscritos en francés. Los editores franceses serían poco fidedignos, pero eran unos fenómenos cuando algo parecía destinado a dar ganancia.\nEn 1880, o más bien algo antes, un tal Carlo Amoretti descubrió una versión en italiano que había estado ignorada hasta ese momento en la Biblioteca Ambrosiana. La publicó en Milán en ese año bajo el nomre de “ Relazione del Primo Viaggio intorno al Globo Terráqueo”. Las versiones que circulan actualmente en español son derivadas de alguno de esos cuatro textos, recortadas, acotadas, anotadas, tergiversadas, en fin, andá a saber qué fue lo que Pigafetta realmente escribió. Sin embargo, cualquiera de las versiones es igualmente alucinante, mirá que preciosidad de matriz literaria para un tipo que jamás pretendió ser escritor.\nCon un poco de trabajo podés leer integralmente en español una de las versiones más antiguas y fiables en http://www.archive.org/stream/primerviajeentor00piga#page/n1/mode/2up . Lamentablemente no encontré una versión más fácil de leer.\nEl libro en sí es una crónica apasionada cuyo valor principal es justamente ese, el de ponernos en contacto no solo con la realidad fría y aburrida, sino con la manera en que los acontecimientos repercutían en esos navegantes que hacían suya la propuesta de Enrique El Navegante, según la cual vivir no era tan necesario como navegar. Todo está entremezclado con leyendas medievales, creencias religiosas, hipótesis delirantes y anotaciones que te hacen pensar.\nAhora, ¿realmente podrías asegurar que algunas de las cosas que leemos y creemos en la actualidad no son tan disparatadas como las que con extraordinaria inocencia relataba Pigafetta? Ciertamente son muy pocas las “verdades” que pueden atravesar siglos y nuevas posturas filosóficas. Así que no juzgues duramente la objetividad de Pigafetta, mejor mirate en el espejo y tratá de convencerte de que vos no estás haciendo exactamente lo mismo.\nPongamos por caso los “Fuegos de San Telmo” que Pigafetta cita reiteradamente, muy especialmente cuando los agarró una sudestada de los mil demonios, seguramente la primera sudestada brava que experimentaron los europeos por estos lares. Tan jorobada que dispersó las naves y el viaje nunca más fue lo mismo. Pues bien, en tiempo tormentoso es que pueden producirse estos fenómenos eléctricos que dejaban espantados a los marineros. Dice la wikipedia que son una descarga electroluminiscente provocada por la ionización del aire dentro del fuerte campo eléctrico que originan las tormentas eléctricas.\nLos denominaban “Fuegos de San Telmo” por San Erasmo de Formia (Sanct’ Elmo) patrón de los marineros, a quien se encomendaban apenas los veían zumbando en lo alto de los mástiles. No se si será lo mismo, pero podés ver todos los fuegos de San Telmo que quieras en Aguas Dulces, caminando por Gorlerito en un día de tormenta. Los postes de electricidad chisporrotean de lo lindo y aunque esto lo produjera la salinidad del mar vulnerando la inconductibilidad de los cables, supongo que la sensación no será demasiado diferente.\n¿Qué más podría decirte sin temor de aburrirte? Ya sabés que Magallanes no llegó a destino y que fue Sebastián Elcano el que logró llegar, no con 20 marineros como se supone que escribió Pigafetta, sino con 18. Pero qué eran dos vidas de marineros en aquél entonces. Una bicoca, si se tiene en cuenta que comprobaron que se podía llegar al Este navegando hacia el Oeste y que se perdía o ganaba un día en el almanaque navegando con esa orientación.\nEs posible que Pigafetta haya sido más científico de lo que aparece en su relación ornamentada por editores, pues algunas fuentes aseguran que fue él y nadie más, quien describió el cielo austral y dejó registradas dos nebulosas, una de las cuales (o ambas) se conocieron como la Nebulosa de Magallanes. Fueron bautizadas así porque Pigafetta tendría una imaginación exuberante, pero era agradecido con el navegante que lo había aceptado en su tripulación.\n¡Pavada de cronista había embarcado el portugués! Tratá de conseguirte el libro y después me contás.\nLos fuegos de San Telmo, que actualmente no le meten miedo a nadie.


En segundo día de cuarentena sellaron 13 establecimientos comerciales en Bogotá - ELESPECTADOR.COM\nInicio / noticias / bogota / este jueves 26 de marzo se sellaron 13 establecimientos comerciales en bogota articulo 911451\nEn segundo día de cuarentena sellaron 13 establecimientos comerciales en Bogotá\n26 Mar 2020 - 8:40 PM\nLa Secretaría de Gobierno indicó que se impusieron 664 comparendos durante esta jornada.\nTomada de Twitter: @LuisErnestoGL\nLa Secretaría de Gobierno informó que en los operativos que se adelantaron este jueves 26 de marzo en compañía de la Policía Metropolitana y la Secretaría de Salud se cerraron 13 establecimientos comerciales -54 menos que el miércoles cuando se sellaron 67- y se impusieron 664 comparendos.\nDurante la jornada también fue sansionado un call center por aglomeración de 100 personas. Por este caso, al responsable de una sucursal de la empresa One Link se le impuso multa de 32 salarios mínimos legales mensuales vigentes ($28.089.696) y la participación en programas comunitarios o actividades pedagógicas de convivencia.\nLa comunidad puede denunciar cualquier irregularidad o incumplimiento por parte de los establecimientos de comercio a línea 195 o a [email protected]


Asco de Vida / Hoy, y desde siempre a mi abuela le da un pánico terrible cada vez que escucha la palabra "sexo". Cabe resaltar que tiene 11 hijos a los que seguramente los hizo con miel, azúcar y muchos colores. ADV\nEnviado por lucciannads el 2 jun 2015, 03:20 / picante\nVaya asco de vida (2595) - Haberlo pensado (98) - Menuda chorrada (63)\nEsto te lo inventaste de la frase: "Madres que no pueden escuchar a sus hijas decir la palabra ******* y tienen 9 hijos"\ny la sustancia X como las super nenas\nTe falto decir que seguramente vació de forma accidental la Sustancia X (?)\nQue mona te ha quedado la receta para hacer hijos,me la apunto por si alguna vez quiero ser madre\nY quién te dice que son todos hijos suyos y no son niños secuestrados cuando eran bebés, eh?\nEn realidad los hizo con carne y con monedas de oro, como en el Imperium\nVale, apuntado. Los colores que eches influyen en el resultado final? Cuáles hay que echar para que te salga una nena china?\n#8 por manuks4661\nEn argentina es "azucar, flores y muchos colores" y la sustancia X\nPero todos sabemos que con oro y carne haces nacer aldeanos\nQuizá para ella es una palabra tabú, pero no por eso no lo puede hacer. Como hablar de la regla, que nos dicen que no debemos hablar de ello delante de los chicos y aun así tenemos la regla.\n#10 por addison_\n11 jun 2015, 01:15\nTe diré que en mi país (México) y en la generación de mi abuela, las mujeres sólo servían para hacer hijos, por lo tanto eran técnicamente violadas en cada encuentro. Si yo hubiese tenido la vida sexual de ella, también me asustaría al escuchar la palabra sexo. Y yo por parte de ella, tengo 10 tíos.\nA lo mejor los compro o los cambio por cualquier animal u objecto (lavadora, nevera, maiz, gallinas, etc.)\n#11 #11 cuidaloquedicessiquieresjugar dijo: A lo mejor los compro o los cambio por cualquier animal u objecto (lavadora, nevera, maiz, gallinas, etc.)Me imagino la situación:\nMaría, te cambio la lavadora, un invento genial que hace que no te tengas que deslomar lavando la ropa en el río, por uno de tus hijos, una boca más que alimentar en mi más que numerosa familia\n11 jun 2015, 01:37\nA lo mejor la da pavor porque, después de tanto hijo, ya no quiere ni oír hablar de ello.\n11 jun 2015, 01:49\n#10 #10 addison_ dijo: Te diré que en mi país (México) y en la generación de mi abuela, las mujeres sólo servían para hacer hijos, por lo tanto eran técnicamente violadas en cada encuentro. Si yo hubiese tenido la vida sexual de ella, también me asustaría al escuchar la palabra sexo. Y yo por parte de ella, tengo 10 tíos. Es lo que he pensado... A saber como debió ser la vida sexual de la pobre mujer para asustarse por esa palabra. O quizás es que tuvo una educación demasiado religosa... De hecho, casi mejor que sea eso último.\n#12 #12 wonderland_alice dijo: #11 Me imagino la situación:\nMaría, te cambio la lavadora, un invento genial que hace que no te tengas que deslomar lavando la ropa en el río, por uno de tus hijos, una boca más que alimentar en mi más que numerosa familia @wonderland_alice antiguamente se trabajaba mucho en la tierra, por lo tanto cuantos mas hijos mas manos para trabajar y de comer un cacho de pan.\n#10 #10 addison_ dijo: Te diré que en mi país (México) y en la generación de mi abuela, las mujeres sólo servían para hacer hijos, por lo tanto eran técnicamente violadas en cada encuentro. Si yo hubiese tenido la vida sexual de ella, también me asustaría al escuchar la palabra sexo. Y yo por parte de ella, tengo 10 tíos. tristemente tienes toda la razón, lo malo es que esta tipa no se puede poner a pensar ni un poco en eso, le es más fácil criticar a su propia abuela\n11 jun 2015, 01:56\nNo era así, era "señoras que se escandalizan cuando oyen la palabra ******* pero tienen 7 hijos.\nDespués de 11 hijos normal que le acojone la palabra sexo...\nCuando ella era joven se hacía pero no se hablaba de ello, no sé de qué te sorprendes.\nEllos lo conciben como la manera de tener hijos, f0llan para tener hijos, pero lo consideran tabú. Creo que no es tan difícil.\nMe encantó xD Jajajajaja\nClaro, oye S E X O y piensa "noo de nuevoo noo!!"\n11 jun 2015, 03:14\nMujer mayor + pánico + sexo + 11 hijos... Me parece muy claro. :(\nSi vives en una época donde tener sexo es sinónimo de abuso y el placer solo esta relegado al hombre, pues claro que hasta tu tendrías temor! Mas bien disfruta el tiempo que le queda a tu abuela y no la critiques!\n#25 por kyl121\nNo es miel, es flores\n11 jun 2015, 03:31\ntrata de pensar en sexo despues de parir a 11\n#27 por missgloomy\n11 jun 2015, 04:35\nSi bien es cierto hay señoras que se escandalizan al oír la palabra sexo de una manera muy hipócrita pero por otro lado, antes era muy común que las mujeres tengan muchos hijos (pues la mayoría empezaba a muy temprana edad ) y era tanto el machismo que las mujeres ni siquiera podían pedirle a sus maridos que se cuidaran o que usen métodos anticonceptivos. Muchas de esas mujeres eran obligadas a tener sexo cuando al hombre se le diera la gana y obviamente eso no causa placer alguno, muchas de ellas no quisieron tener tantos hijos, así que podrías escuchar la historia de tu abuela antes de opinar apresuradamente .\nPd. Siento haber escrito tanto, me indigna un poquito.\n11 jun 2015, 05:09\nPero... tu abuela es la virgen María ! Eres hijo de Jesús Aleluya! :v no hay ADV\n11 jun 2015, 05:27\nNo te haz puesto a pensar la razón?\nes azúcar flores y muchos colores\n11 jun 2015, 07:27\nPero por que ella los hizo con amor. Qué hombre tan desconsiderado, tachando a la pobre anciana de pervertida...\nSi a mí me hicieran un hijo cada vez que me acercaran un *******, también le cogería fobia, oye.\nSupongo que para tu abuela, las pichorrinas son el mal porque te embarazan y, oye, uno o dos churumbeles está pasable pero ¿once?\nYo también me echaría a temblar ante la visión fálica del mal.\nEran pocos y pario la abuela!\nYo creo que es más bien como la palabra "cagar": todo el mundo lo hace, pero no hace falta hablarlo a todas horas por ser algo íntimo.\n#6 #6 enprimeralinea dijo: En realidad los hizo con carne y con monedas de oro, como en el Imperium@enprimeralinea No los cartagineses, esos tenían control de natalidad y los traían de fuera para no gastar carne.\nMis padres tienen nueve hermanos/as cada uno (si, tengo 20 tios más sus 20 parejas, un total de 40 tios/as más sus hijos etc etc)\nPuede ser que tu abuela le haya entrado pánico despues de saber lo que duele echar a 9 niños por el coño, le habrá cogido fobia o algo.\nEl ADV es por ti? No sabes diferenciar entre la educacion que recibio tu abuela (probablemente religiosa) unicamente para procrear y la que se recibe hoy en dia? Te digo que no era extraño el caso de matrimonios con hijos y no se habian visto desnudos el uno al otro...\nHay que tener en cuenta la educación que recibió su generación, con el sexo considerado como un tabú. Además... bien podría ser que su marido no siempre se lo hiciera de forma consentida, antes era cuándo el marido quería y punto, sin preocuparse por el placer de su mujer, así que si se escandaliza tanto al igual es que, además de su educación, no tuviera una buena experiencia del sexo. No la critiques así porque sí.\n#39 por casicot\nCreo que intentas resaltar una supuesta hipocresía de tu abuela de no querer oír hablar de sexo y tener 11 hijos. Te la habrás imaginado como una viciosa en la vida íntima para tener tantos hijos, pero deberías pensar que las mujeres de esa generación han sido criadas para tener hijos, ser tomadas por sus maridos entre embarazo y embarazo y todo ello desde una perspectiva puritana. Ten en cuenta que si a ti te han educado para ver el sexo como algo placentero y tuyo, a tu abuela no. Tienes más formación y oportunidades que las que jamás ha tenido, pero eso no te da derecho a increparla o burlarte de ella.\nY no vio las estrellas?\nLo mismo sólo tuvo sexo 11 veces si no usaba protección y por eso le parece tabú, por defecto de sexo.\n#42 por naixyniax\nAlomejeo a tu abuela la han violando o algo


Renuncia primer ministro de Costa Rica por investigación en su contra\nVíctor Morales mencionó que ya ha dado explicaciones sobre el tema y que será la Fiscalía General de la República la instancia que determine la verdad de los hechos.\nActualización 04/03/2020 - 18:37\nVíctor Morales Mora, primer ministro de Costa Rica, presentó hoy su renuncia al presidente Carlos Alvarado, en medio del escándalo e investigación contra el equipo del mandatario por presunta violación de datos personales de ciudadanos y prevaricación.\nEn su carta de renuncia, Morales justifica su decisión por el hecho de que el pleno de la Asamblea Legislativa está discutiendo una moción de censura en su contra.\nDicha moción contra Morales se debe a que firmó el decreto que creó la Unidad Presidencial de Análisis de Datos (UPAD), instancia que originó el escándalo de irrupción a la privacidad en el país.\nLa función del primer ministro en ese país es ser un intermediario entre el Poder Ejecutivo y el Poder Legislativo. Morales argumenta que el trámite de la moción en su contra “implica un irremediable deterioro de mi legitimidad como conductor del diálogo del Poder Ejecutivo con los miembros del Legislativo, lo que me impide cumplir plenamente con la función que se me confió”.\nAñade que “como consecuencia de esta moción de censura y de la investigación legislativa iniciada, no tendré la aceptación y comunicación necesarias para promover con éxito las iniciativas del Gobierno de la República”.\nMorales mencionó que ya ha dado explicaciones sobre el tema y que será la Fiscalía General de la República la instancia que determine la verdad de los hechos a partir de la investigación que abrió desde el 24 de febrero contra el presidente y su equipo.\nEl día de ayer también renunciaron dos viceministros involucrados en el escándalo: el de Hacienda, Juan Alfaro, y el de Planificación, Daniel Soto.


El gesto de Marcelo Tinelli que indicaría una tregua con Jorge Lanata ¿Dejaron atrás la fuerte pelea? - El Intransigente\nEl gesto de Marcelo Tinelli que indicaría una tregua con Jorge Lanata ¿Dejaron atrás la fuerte pelea?\nEl conductor del «Bailando» se encontraba fuertemente enemistado con su colega de El Trece.\nHace unos meses, Marcelo Tinelli tuvo una fuerte pelea con Jorge Lanata luego de que su colega en El Trece diera a difundir en su programa radial una serie de audios del «Cabezón» hablando con Julio Grondona. En aquel momento, Tinelli contraatacó y todo parecía que el vínculo entre ellos era irreconciliable. Sin embargo, el conductor de «PPT» será entrevistado hoy en «Mujeres de El Trece», el nuevo programa producido por Marcelo en el canal que comparten.\n«Las @mujereseltrece llegaron y no se callan nada! Hoy, a las 14:30 hs por @eltreceoficial entrevistan a fondo a Jorge Lanata @valientesoledad @gundafontan @ttcoustarot @ROXYVAZQUEZ @JimeGrandi», rezaba el mensaje de la productora «LaFlia» que Marcelo Tinelli retuiteó en su perfil de Twitter. Lógicamente, la visita de Lanata al magazine se producirá luego de que el «Cabezón» le haya dado el visto bueno. De esta forma, todo parecería indicar que se produjo un cese de hostilidades entre ambos.\n«Muy emocionado»: Jorge Lanata ironizó sobre el furioso descargo de Canosa y la destrozó\n«Calculo que ya estará trabajando algún fiscal de oficio en investigar quién entregó este material privado, que debería haberse destruido, para que se difunda en un medio. Jamás hice algo ilegal. A disposición absoluta de la Justicia. Si no, seré querellante», expresó Marcelo Tinelli en aquel momento a través de un furioso tuit. Sin dudas, la figura de El Trece se enojó muchísimo por el polémico gesto que tuvo Lanata de exponerlo con los audios.\nLuego, Tinelli habló con «El Espectador», el programa radial de Ángel de Brito, y echó más nafta al fuego. «Lo de Lanata me parece de cuarta, es lamentable. Son escuchas de los espías de la AFI y con estos audios estaba siendo amenazado hace mucho tiempo por Angelici”, expresó el conductor de «ShowMatch», furioso como hacía mucho tiempo no se lo veía con la filtración de los audios a manos de su colega Jorge Lanata. Ambos tuvieron siempre una histórica pica.\nLuego del escándalo, Jorge Lanata intentó justificarse en su programa radial: «Nadie dice que acá hubo un delito. Esto se investigó en el marco de un delito que es una financiera, por eso se pinchó el teléfono de Grondona. Lo interesante era escuchar a dos grandes personajes de la Argentina como son Grondona y Tinelli hablando de manera privada. Era básicamente eso», expresó el conductor, desatando una furiosa interna en la pantalla de El Trece. ¿Hicieron las paces?


Cómo hacer que su casa huela como un fabuloso hotel de lujo\nAmbientador de aire comercial de acrílico automático del dispensador 3w del ambientador de aire de la HVAC para la oficina\nTempo By Hilton inicia la construcción del primer hotel\nDispensador de ambientador automático puro con soporte para difusor de aroma para uso en la habitación\nEste elegante dispositivo utiliza una pequeña bombilla para derretir la cera de forma segura, lo que le permite emitir una fragancia duradera que puede llenar una habitación entera. Experimente el mismo efecto calmante que obtiene al entrar al spa de un hotel y respirar ese aire aromático encantador, en casa.\nUna fragancia con notas amaderadas profundas y un toque de mandarina para suavidad, así como chocolate amargo y magnolia. Escondido en lo alto de un acantilado en la costa de Amalfi, Le Sirenuse fue una vez la casa de verano de la familia Sersale.\nAquí encontrará muchos aromas únicos, incluidas variedades de temporada como la deliciosa Colección Harvest, que huele a sidra caliente, canela y manzana.\nSegún los hoteles Shangri-La, se necesitaron seis meses para perfeccionar su aroma característico, llamado Essence of Shangri-La.\nEl aroma está destinado a evocar serenidad y calma, una sensación que logra con notas de fondo de vainilla, sándalo y almizcle y delicadas notas de cabeza de bergamota ligera y té condimentado con jengibre.\nSu arte y antigüedades salpican el hotel, y Le Sirenuse sigue siendo un asunto familiar. El aroma está disponible como difusor de aroma ($ 81), eau de toilette ($ 124), leche corporal ($ 50) y champú ($ 42). Ya sea que se haya alojado en The Dorchester o simplemente aspire a hacerlo, encontrará este aroma agradable. Después de todo, ¿a quién no le encanta despertarse panelessolares-precios.com con el olor del café? Este ambientador absolutamente soñador de This Works contiene aceites esenciales de lavanda, vetiver y manzanilla. Es el aroma perfecto para adormecerlo en un estado de sueño relajado antes de acostarse, pero también se puede usar prácticamente en cualquier momento que desee infundir un poco de calma adicional en la atmósfera.\nLas velas perfumarán una habitación de tamaño mediano hasta por 45 horas, y el vidrio se puede reutilizar. Si te encanta el software transportes olor de las velas pero te preocupa tener una llama abierta en tu casa, prueba un calentador de cera como este de Equsupro.\nUna de nuestras marcas de velas favoritas también viene en forma de ambientador. Candle Co. viene en cinco aromas aromáticos y almizclados: somos partidarios de la madera de teca Si desea una fragancia con un toque de masculinidad, no busque más allá de Marquee Moon. Este spray te envuelve con los olores de cuero especiado, nuez moscada, cítricos y notas florales junto con un toque de almizcle ámbar. Si desea sentir las sensaciones que transmiten esos aromas de hotel sin aumentar el costo de una habitación por una noche, ¡puede convertir su propia casa en una estancia de lujo! Puede comprar un aroma de hotel para rociar su casa, haciendo que huela como los elegantes hoteles Weston o el lujosamente hogareño St. Regis. Para la mejor experiencia de higiene, encienda una vela de Skandinavisk.\nEste método no elimina el humo, pero debe enmascararlo para que sea prácticamente imperceptible. Aproveche los muchos beneficios de esta niebla de aceite esencial mesoterapiaymas.com y respire esta fragancia rica en flores. Los ambientadores automáticos y un detector de humo estaban “orientados hacia el área del baño y la ducha.\nElimine los olores desagradables, incluidos el moho, el humo y otros olores involuntarios con nuestros sistemas de aroma para hoteles. Pero Sofitel no es el único grupo hotelero que utiliza el aroma para crear una conexión. Siga leyendo para conocer más hoteles de lujo con aromas exclusivos y cómo llevar ese aroma a casa. Encienda varias velas perfumadas y déjelas arder durante tres a cinco horas. Muchos de los principales fabricantes de velas venden velas de viaje. Las fragancias más populares se empaquetan en latas de metal y se llenan con velas de tamaño para que se quemen durante 20 a 40 horas. Alternativamente, puede encender incienso para lograr un resultado similar.\nEsta empresa se inspira en Escandinavia para crear fragancias únicas como Hav, Lykke y Koto. Cada vela está bellamente diseñada en torno a un tema, como la vela Nordlys, que viene en un soporte de vidrio pintado que parece el cielo.


Cuidado de los Pies del Valle, Inc. - Política - PDF\nDownload "Cuidado de los Pies del Valle, Inc. - Política"\nEstefania Lucero Vega\n1 Cuidado de los Pies del Valle, Inc. - Política INFORMACIÓN- Entiendo que es mi responsabilidad de proporcionar Valle pie Care, Inc. con mi actual información seguro junto con la información de contacto y dirección de facturación correcta. Entiendo que si cambio mi seguro y no notificar Valle pie Care, Inc. de este cambio, se llevará a cabo responsable de todos los cargos incurridos que no están cubiertos por mi nuevo plan. SEGUROS- Entiendo que es mi responsabilidad saber si necesito una remisión. Entiendo que si Valle pie Care, Inc. no tiene mi referencia en el momento de mi visita, puede ser necesario cambiar mi cita. Si mi cita sigue siendo, de acuerdo a asumir la responsabilidad financiera de todos los cargos incurridos y estará obligado a pagar total a la hora de visita. Entiendo que mi contrato de seguro es entre mi compañía de seguros, no con Valle pie Care, Inc., ni sus médicos. Entiendo que si mi compañía de seguros requiere que utilizo sus instalaciones contratadas por servicios médicos, será mi responsabilidad en contacto con mi seguro para esta información. PAGO- Entiendo que es mi responsabilidad pagar deducibles, coseguro, copagos o saldos anteriores a la hora de registras. Entiendo que seré evaluado una penalidad de $45.00 por cada cheque devuelto. Será mi cuenta 60 días vencidos, entiendo que mi cuenta puede ser entregada a una agencia de colecciones. Entiendo que Valle pie Care, Inc. se reserva el derecho a denegar el tratamiento mientras mi cuenta es delincuente. Si mi cuenta debe ser referido al tribunal o colecciones Agencia de reclamos, de acuerdo a pagar cuotas de costo y colección de cualquier corte en la Fiscalía de Feria de la reclamación. 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Si usted no tiene Diabetes, por favor iniciales aquí: Cuántos años tiene Diabetes? Cómo es su diabetes controlada actualmente (círculo uno): pastillas insulina pastillas/insulina ninguno Cuál fue tu última lectura de azúcar en la sangre? Cuándo fue? Sabes lo que es una hemoglobina A1c? Sí No Cuál fue tu última hemoglobina A1c? Has visto a un podiatra antes? Cuando sí? No Has tenido alguno de los siguientes? (Circule las que apliquen) Infección del hueso infección pie ulceración del pie Usted alguna vez sido hospitalizado por una infección de pie diabético? Sí No En caso afirmativo, qué tipo de tratamiento recibió? (Circule las que apliquen) I.V. antibióticos cirugía amputación Si hospitalizado, por favor indicar hospital nombre y fecha de admission Puedes caminar 1-2 bloques sin dolor de pierna, pantorrilla o nalga? Sí No Tienes calambres en las piernas que te despierta por la noche? Sí No Experimenta entumecimiento u hormigueo en los pies? Sí No Actualmente usa tabaco? Sí No Has usado tabaco? Sí No Cuántos paquetes por día hizo/hace fumas? <1 por día 1 por día >1 por día Cuántos años usó tabaco? < 5 < 10 < 20 < 30 Estás consciente del diabético programa de zapato terapéutico Sí No Cualquiera de los miembros de su familias ha tenido diabetes? Sí No Alguien en su familia ha tenido una complicación del pie diabético? Sí No Alguien en su familia ha tenido una amputación relacionada con la Diabetes? Sí No\n4 Cuestionario: Motivo de tu visita _ Nombre Fecha Por favor complete la siguiente información, para que le podamos ayudar mejor. Gracias. Qué te trae a la oficina hoy? Dónde está la ubicación de su condición de dolor o pie/tobillo? Cuánto tiempo ha estado pasando esto? _ Si tienes dolor, por favor de describir circundando a todas las que apliquen: Disparo punzante ardor hormigueo alfileres & agujas afiladas Dolor pulsátil otro: Por favor califique su dolor en una escala de 1 a 10, 10 siendo el peor: Es tu peor dolor: (circule uno) en la mañana después de descansar al final del día Cómo empezó el dolor o la condición? De repente gradualmente Otra Tuviste alguna lesión o trauma en el momento en que comenzó la condición? Sí No Hubo alguna hinchazón o hematomas cuando comenzó el dolor o la condición? Hinchazón, moretones ambos Ha estado mejorando el dolor o algo peor? Peor mejor Qué hace el dolor o la condición de mejor? Qué empiore el dolor o la condición? Ha tenido cualquiera de los siguientes hechos? (Circule las que apliquen) Rayos x ultrasonido MRI En caso afirmativo, sírvase indicar dónde y Cuándo? _ Ha tenido algún tratamiento para esta afección? Sí No En caso afirmativo, indique los tratamientos ha tenido _\n5 Lesiones al paciente de forma Nombre del paciente: Fecha de hoy: 1. Tiene algún antecedente de lesión en la espalda, pierna, pie o tobillo? Círculo sí o NO 2. Es la lesión relacionada de alguna manera a la condición para que se vean? Círculo sí por favor, conteste todas las preguntas que sigan, y luego firman abajo No círculo por favor firme a continuación 3. Cuándo ocurrió la lesión? 4. Dónde ocurrió la lesión? 5. Cómo ocurrió la lesión? 6. Fue la lesión relacionada con el trabajo? 7. Fue la lesión el resultado de un accidente de auto? 8. Eran cualquier citaciones emitidas o cualquier delito o delitos presentaron en relación con este accidente? 9. Era otro individuo/partido responsable? 10. Tienes contratado o vas a contratar a un abogado con respecto a este accidente? Certifico que la información que he proporcionado anteriormente es verdadera y completa al mejor de mi conocimiento. Entiendo que si más tarde descubrió que yo he falsificado declaraciones sobre este cuestionario, será personalmente responsable del pago de todos los cargos asociados con los servicios prestados para la evaluación, diagnóstico y tratamiento de esta lesión y todo lo relacionado con esta lesión. Nombre impreso del paciente Firma del paciente Nombre del responsible Firma del responsable Nombre impreso del testigo Firma del testigo\nCertifico que he analizado detenidamente este documento, lo comprendo y lo he completado de forma honesta.\nINFORMACIÓN DEL PACIENTE Nombre de nacimiento Sexo Dirección Ciudad Estado Código postal Teléfono particular Trabajo Celular Dirección de correo electrónico Número de seguro social Farmacia preferida (Nombre/Dirección/Número\nInstrucciones para completar la Solicitud del Programa de Voluntariado\nInstrucciones para completar la Solicitud del Programa de Voluntariado A continuación se detallan los documentos para evaluar su solicitud al programa de voluntariado, internado, vivencia de empleo, servicio


Reciclatex: Idea para hacer una lámpara vintage con escurridores\nIdea para hacer una lámpara vintage con escurridores\nFantástica idea para hacer una lámpara con materiales usados. También llamado upcycling al proceso de crear cosas nuevas con cosas ya usadas. Es darle una segunda vida útil a muchas de las cosas que tenemos por casa y pensábamos tirar. Hoy vamos a ver una preciosa lámpara hecha con escurridores. Es una idea super creativa. Esta lámpara está fabricada con el armazón de una vieja lámpara y varios escurridores de colores. Una forma de dar un toque vintage a nuestra cocina. A mí personalmente me parece una idea muy divertida.\nfuente diy inspired\nEtiquetas: Decoración, Ideas, Lámparas, Reutilizar, Upcycling, Vintage


Sociedad Vendimia Miércoles, 14 de noviembre de 2018\nHabía representado a General Alvear y se alzó con la corona nacional en 1977. El cariño de los mendocinos quedó plasmado en los posteos\nGraciela I representó al departamento de General Alvear en 1977 y luego obtuvo la corona nacional.\nLa inesperada muerte de Graciela Cristina Ortega, la Reina Nacional de la Vendimia 1977 con mayor cantidad de votos de la historia, conmocionó a los mendocinos que la vieron brillar en el teatro griego Frank Romero Day y luego la siguieron en su activa participación en la fiesta máxima año tras año.\nGraciela había representado a General Alvear, en una histórica noche donde obtuvo 131 sufragios, convirtiéndose en la más votada en el historial vendimial. Tanto su belleza como su dedicación, la llevó a alzarse con el cetro. En segundo lugar, como Virreina, había quedado Miriam Noli, de San Rafael.\nLa mujer también se había desempeñado como docente en el Colegio de Capacitación Laboral Carlos Obligado y en la Misión de Cultura Rural en Carmensa, a 22 kilómetros de la ciudad cabecera de General Alvear.\nDesde el Municipio sureño confirmaron este miércoles por la mañana el deceso. Graciela había sufrido un ACV días atrás.\n“Hay muchos que creen que miro para atrás y que me quedé con mi reinado de hace 40 años. Las Reinas de antes estaban más en contacto con la vendimia y la agricultura. Ahora es más bien un evento social y parte de un circuito turístico. No digo que esté bien o mal, pero la Vendimia ha superado eso del trabajo de la tierra”, manifestó la Reina de 1977 en marzo del año pasado en una entrevista brindada a Los Andes.\nEn las redes sociales, mendocinos y también Reinas de mandato cumplido despidieron a Graciela I con profunda tristeza y dolor.\n“Deseamos hacer llegar a través de estas líneas nuestro más hondo pesar por el fallecimiento de Cristina Ortega, Reina Nacional de la Vendimia 1977. Compartimos su dolor y enviamos a su familia nuestras más sinceras condolencias”, publicó en Facebook la Comisión de Reinas Nacionales de la Vendimia (Corenave).\nCon profundo pesar informamos el fallecimiento de Graciela Cristina Ortega, Reina Nacional de la Vendimia 1977. Cristina también se desempañaba como capacitadora en el taller municipal de peluquería. Sus restos son velados en Sala 1 de Cecsagal. QEPD pic.twitter.com/d5LNYJu3qd\n— General Alvear Mza (@MuniAlvear) 14 de noviembre de 2018\nAl pésame se sumó también Walther Marcolini, intendente de General Alvear, quien invitó a la comunidad a elevar su adiós en la ceremonia de inhumación. “Con profundo pesar informamos el fallecimiento de Graciela Cristina Ortega, Reina Nacional de la Vendimia 1977. Cristina también se desempañaba como capacitadora en el taller municipal de peluquería”, dijo.


SUMMER CAMP 2017 – Platalea – Naturaleza y Patrimonio, Actividades en Huelva\n¡Este verano 2017, tenemos una sorpresa para los más pequeños!\nKayaks, Paddle SUP, Surf, Voley Playa, Futbol Playa, Tiro con Arco, Yincanas, Naturaleza…\nCampamentos matinales de 9:oo a 14;00, donde se lo pasarán bien, practicarán deportes y aprenderán de la naturaleza. Este verano será el verano de sus vidas.\nEn El Portil, junto al Caño de la Culata, frente al Paraje Natural Marismas del Río Piedras y Flecha del Rompido, un espacio único en plena Naturaleza.\n¡Ven a Nuestro Campamento!\nPlatalea y Flecha Extreme se unen para conseguir que los mas pequeños disfruten de un verano inigualable.\nNavegarán en Kayaks, aprenderán Paddle SUP, se deslizarán entre las olas con nuestros cursos de Surf, crearán multitud de amigos jugando a Voley Playa o futbol playa, probarán el tiro con arco y disfrutarán y aprenderán de la naturaleza con nuestros talleres y actividades en La Reserva Natural de La Laguna de El Portil o el Paraje Natural de las Marismas del Rio Piedras y Flecha de El Rompido.\nNuestra imaginació n no tiene límites y nuestra primera premisa es que ¡los niños se lo pasen pipa!\nTendrán un experiencia inolvidable, que seguro querrán repetir año tras año.\nDispondrán de tres módulos diferenciados al día: Deportes náuticos, deportes de tierra y naturaleza. Dentro de los deportes náuticos podrán practicar kayak, paddle, surf y kitesurf. Seguro que acaban enamorándose de estos deportes y acercándose al mar. En tierra tendrán disponibles voley playa, fútbol playa, tiro con arco y bádminton. Y además tendremos otro módulo de naturaleza con actividades lúdicas y yincanas por los parajes naturales de la zona. Aprenderán mucho en este “SUMMER CAMP”.\nRecomendaciones para el campamento: llevar calzado cerrado cómodo y unas chanclas se playa, bañador y una muda seca, crema solar, agua fresquita y desayuno.\nCada campamento tendrá un número máximo de 20 niños con 3 monitores en todo momento. Es necesario realizar una prescripción para poder tener garantizada tu plaza.\nSi prefieres apuntarte días sueltos tambien puedes hacerlo! 20€ / día\nEl horario de nuestros campamentos es de 9:00 a 14:00 horas\n15% de bonificación en la cuota del segundo y sucesivos hermanos.\nEs necesario realizar prescripción, pueden llamar al teléfono 635796033 para más información.\nPara realizar su inscripción pinche aquí\n*Para formalizar su inscripción debe realizar el pago a través de los siguientes medios:\n– Transferencia bancaria – BBVA. ES24 0182 3100 8202 0151 0911 (indicando en concepto CAMPAMENTO-NOMBRE DEL NIÑ@)\n– En efectivo en las instalaciones de Flecha Extreme El Portil, junto al Chiringuito “Km6”, de 11:00 a 20:00 a partir del 19 de junio.


Cómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo - Cómo perder la mayor cantidad de peso en 6 semanas\nEn seis semanas si haces caso a nuestros consejos lograrás transformar tus piernas y glúteos. Rutina de 5 minutos para ganar músculo y perder grasa | Sport Life Sabemos que ni de chiste te creerás que existe una rutina que te ayude a ganar músculo y perder grasa en 5 minutos pero NO TE MENTIMOS sí es real. 5 ejercicios para aumentar glúteos y bajar abdomen desde casa. Cómo equilibrar el consumo de alimentos con la práctica del ejercicio para eliminar grasa corporal y permitir que salga a la luz todo el músculo que.\n¿ Cómo reducir grasa sin aumentar masa muscular? Mira qué tan rápido puedes ganar masa muscular sin tener que. SACA MÁS PARTIDO A TUS ENTRENAMIENTOS - GYM VIRTUAL.\nFitness Para Mujeres- Como Convertirte En Una Chica Fitness Fitness Para Mujeres: Ejercicios, dietas y consejos para ponerte en forma. 9 Maneras Rápidas de Adelgazar las Piernas ¡ ¡ Efectivas! El músculo pesa tres veces más que la grasa, por lo que es natural este proceso.\nGanar músculo y perder grasa a la vez | Power Explosive. 5 Claves Para Poder Perder la Barriga y Marcar los Abdominales. Ahora que sabes revisa tu brazos buscando esas bolitas o las piernas o donde creas que perdiste músculo y ahora hay grasa claro si no hay grasa y antes sentías que eras más grande ya sea en el espejo o en el peso y bajaste es muy probable que hayas perdido músculo. Y si quieres ganar músculo tienes que ir a la sala de.\nEs un programa completo para ganar músculo y perder grasa con ejercicios y dieta y en el que hay dos días de descanso por semana. Definir o " rallar" al mismo tiempo que se mantiene la masa muscular ganada es posible, aunque no es fácil porque requiere de un esfuerzo tanto en la parte del entrenamiento como tal como en la parte nutricional.\nOtro mas es comer a tus horas preferentemente que no pases mas de 4 horas sin alimentos para mantener tu metabolismo acelerado y para no almacenar grasa como resultado de la liberacion de una hormona llamda cortisol que ademas te quita musculo. Los Mejores 17 Alimentos Para Aumentar Masa Muscular. En los dos casos se trata de estar mas saludable y como consecuencia tener una mejor apariencia, aquí te mostraremos una orientación y ejemplo de una dieta para perder grasa y ganar musculo.\nSi recientemente has aumentado mucho peso y has perdido algo de masa muscular debido a que has estado mucho tiempo sin ejercitarte, entonces tu. La gran mayoría de nosotras las mujeres hacemos ejercicios para quemar grasa y adelgazar y también para mejorar nuestra capacidad física.\n17 Cosas que debes saber antes de ejercitar tu trasero - BuzzFeed. Cómo Podemos Desarrollar Masa Muscular Nosotras Las Mujeres. Sinéntate en una silla.\nNo hagas el mismo tipo de ejercicio dos días seguidos. Con la bici si podemos conseguir adelgazar las piernas y perder el exceso de grasa y además es un ejercicio que trabaja sobre todo las piernas haciendo que estas se vuelvan más fibrosas y musculosas y al mismo tiempo perdamos.\nHola quiero perder grasa abdominal pero sin perder musculo de las piernas ya que se verian muy flacas que puedo hacer ejercicios te tonificacion y despues cardio? El ejercicio cardiovascular, ¿ antes o después de las pesas.\nGanar músculo y perder grasa - Ejercicios En Casa. Ejercicios para adelgazar las piernas sin desarrollar las pantorrillas. 5 ejercicios para hacer en casa que se pueden combinar y repetir. Correr adelgaza las piernas o las ensancha.\nMuchas veces las rutinas de ejercicios y los hábitos nutritivos que anteriormente funcionaban para ganar músculos y perder peso, dejan de funcionar. En nuestra anterior.\nLos Ejercicios Cardio y El Aumento de la Masa Muscular | Nov. La batata se ha hecho bastante famosa últimamente como uno de los mejores alimentos para ganar masa muscular entre los culturistas. Esto es lo que se conoce como ganar masa muscular y perder grasa al mismo tiempo. En las piernas ( se que no se puede perder de tren inferior sin perder de tren superior, pero me gustaría centrar mis ejercicios en las piernas aunque también.\nY 10 repeticiones sin descanso hasta completar los 5 minutos. Cómo transformar la grasa en músculo. Los 6 mejores ejercicios para eliminar la celulitis en glúteos y piernas El primer paso para prevenirla o disminuirla es realizando una rutina de ejercicios en las zonas de mayor cuidado, para reforzar los músculos y conseguir en poco tiempo una piel más firme y sin apariencia de piel de naranja. ¿ Como bajar barriga, cadera o pierna?\nEjercicios para adelgazar sin ganar volumen. Sin embargo como todo en la vida si es mejor hacer cardio antes o después de las pesas depende de cada caso. La actividad aeróbica te permite adelgazar sin aumentar la flaccidez, porque en cierto sentido requiere de una mínima tensión muscular para ejecutar.\nTécnicamente se puede hacer una recomposición al revés, pero no veo a. Como convertirte en una chica fitness con nuestro blog de fitness femenino.\nComo puedo perder grasa y ganar músculo a la vez. Ejercicios exclusivos para encuentres la mejor forma como. Esta hormona tambien las segregas con el.\nCómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo. 5 ejercicios sin gimnasio para adelgazar sin salir de casa. Y creer esto es un error. Perder grasa sin hacer un esfuerzo como.\nEjercicios Para Bajar De Peso Rapido En Casa. - A perder peso Quisiera saber como reducir los brazos y abdomen pero sin aumentar la masa muscular pero también sin flacidez. Perder grasa y ganar masa muscular perder peso y ganar musculo, personal trainer online, productos de gimnasio, perder masa muscular piernas, productos gimnasio .\nTambien puedes ir a la sala de musculación pero si es lo que pretendes perder peso lo que se trata es tonificar musculo y no crearlo como si se. 5 ejercicios sin gimnasio para adelgazar sin salir de casa - Clarín. Ganar músculo y perder grasa a la vez - Mundo Fitness. Como término de convertir esa grasita en músculo sin perder la forma que tengo?\n| Salud | Sportlife. | MujerdeElite Las piernas suelen ser una de las zonas del cuerpo femenino donde la flacidez y especialmente la temida grasa se aloja sin piedad cuando. El caso es que me gustaría perder grasa en los muslos ya que empiezo a observar nódulos de grasa y celulitis en mis piernas y aparte de ponerme cremitas supongo que existirán una serie de ejercicios de una.\nQuemar calorías es la clave para conseguir reducir la grasa de tu cuerpo de manera general, y los ejercicios que bombean tu corazón harán que eso. Como construir gluteos sin necesidad de aumentar piernas Deje de hacer sentadillas, press de piernas y todo lo que signifique mover los grandes músculos de las piernas; Empiece a trabajar 3 a 4 veces a la semana exclusivamente sus gluteos; Coma mas carbohidratos complejos para acumular un poco de grasa.\nCómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo. Fortalece los músculos del abdomen, mejora la digestión y también ayuda a quemar grasas.\nTANTO SI QUIERES PERDER GRASA como ganar músculo tu. Todos estos beneficios se traducen en su cuerpo como una movilidad más eficiente en el mundo real.\nAdelgazar piernas. 5 ejercicios para quemar calorías dentro de la piscina - BBC Mundo. - Culturismo – Ganar. Trabajar las piernas o los hombros conseguirá los mismos resultados a la hora. El biotipo de estas personas es en gran medida de ectomorfos. ¿ Por qué puede perderse masa muscular? Todo este cardio que estás haciendo te llevará a ir eliminando la capa extra de grasa que rodea tu cuerpo, con el objetivo de que los músculos que hay. Hola, soy modelo pero después de una depresión y de tomar antidepresivos.\n- Dieta proteica Adelgazar es perder grasa pero también es construir músculo y tonificar la musculatura. Spinning baja o sube el volumen del musculo? Factor Quema Grasa - CARDIO INTENSO 30 MINUTOS PARA ADELGAZAR RÁPIDO Una estrategia de pérdida de peso algo inusual que te va a ayudar a. Al ayudarte a quemar las grasas puede parecer que estás perdiendo volumen pero en realidad lo que estás consiguiendo son músculos sin grasa por tanto.\nCorrer es como cualquier otro ejercicio y cuando se trabaja un músculo se desarrollan fibras musculares lo que provoca que aumente de tamaño. Lo que necesitas saber - Rutina.\n3- Cuando este pie esté totalmente apoyado, levanta la planta y los dedos del otro pie y pasa la pierna de detrás hacia adelante sin arrastrar el pie ni. Es importante encontrar un equilibrio para adelgazar de forma consistente sin sentir hambre, estar cansado o sin energía para hacer ejercicio. Ejercicios de resistencia para mujeres después de los 40 años | El.\nCorrer o trotar solo se ubica en las piernas siempre estas repitiendo lo mismo( sin ofender), mientras que en la natación se ubica en entrenar todo el cuerpo, como eh ledio los comentarios te pido. Vamos a explicarte como se gana músculo y despues como perder grasa.\nCómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo. Mantén la espalda recta, no te. La diferencia entre ejercicio aeróbico y anaeróbico ya forma parte de la cultura popular nadar, bicicleta, la idea básica está en que si quieres perder grasa, elíptica, tienes que hacer ejercicio aeróbicos como correr etc. No entiendo mucho de esto asique me gustaría que me informaseis.\nCómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo. La resistencia del cuerpo por eso es funcional para las personas que quieren bajar de peso o tonificar los músculos sin arriesgarse a sufrir lesiones" agregó.\nDe manera que nos limita los. Deporlovers: Entrena con los mejores profesionales y atletas del. Eliminar grasa corporal sin perder masa muscular - Salud física. 6 Ejercicios con una silla para tener un abdomen plano en tres.\nTengo 17 años mido 1. Si queremos realizar las rutinas en nuestra habitación la mesa el armario. MARK LAUREN con JOSHUA CLARK.\nEsta rutina de ejercicios para adelgazar las piernas la puedes realizar sin ningún problema en tu hogar,. Por otra parte me obsesiona acabar con los pequeños depósitos de grasa que tengo en algunas zonas como abdomen en y piernas sobre todo en los muslos cerquita de la pelvis o caderas. Entrenamiento para perder grasa y ganar músculo - Punto Fape Por otra parte está el planteamiento que permite conjugar ambos procesos en uno solo, para ello es necesario considerar tanto el entrenamiento como la dieta y la suplementación. Perder grasa y ganar músculo La solución será entrenar combinando entrenamientos con pesos grandes y moderados a la vez que se divide.\nHerzog asegura que con la edad los ejercicios de fuerza para caderas piernas y muslos son importantes para la movilidad, brazos el equilibrio y la. Dietas: El plan definitivo para quemar la grasa que te sobra en sólo. Ahora desde la comodidad de tu hogar puedes realizar una rutina de ejercicios para quemar grasa rapido en tiempos tan cortos como una semana.\nSi esa es tu misión entonces nos. Miralo todo aqui. En los ejercicios sin repeticiones como las planchas, mantén entre 15 y 30 segundos según tu nivel. Tres son los somatotipos que.\n¿ Qué podemos hacer para tratar de minimizar nuestras cartucheras y hacer que nuestro culete luche contra la ley de la gravedad? El exceso de grasa puede transformarse en músculo siempre. La solución es aumentar el tono y la masa muscular, de este modo el músculo se vuelve eficaz en metabolizar las grasas y se mantiene en equilibrio el. Ejercicios para adelgazar piernas y glúteos | TELVA.\nSon estos los que le. Coloca las manos sobre la pierna para estirar mejor el abdomen bajo.\nPor cada libra adicional de músculo, su cuerpo quemará unas. TÚ ERES TU PROPIO GIMNASIO. Yo quiero perder peso, perder grasa y más aun de mis piernas que empiezan a tener algo de celulitis. Si quieres perder grasa y que tus piernas aumenten de tamaño, una buena estrategia es combinar un HIIT de sprints con ejercicios para aumentar los.\nCómo hacer ejercicio sin aumentar la masa muscular Cómo hacer ejercicio sin aumentar la masa muscular. Top 10 Suplementos para aumentar masa muscular [ enero de ] Tener los valores óptimos harán que estimules el metabolismo de los músculos y así aydar a crear masa muscular sin que aumentes la grasa o azúcar en tu cuerpo. 1 Aspecto Número 1: La dieta adecuada; 2 Aspecto Número 2: El ejercicio para marcar el abdomen; 3 Aspecto 3 Número 3: Ganar músculo para perder grasa; 4 Aspecto Número 4: Conseguir unos abdominales fuertes; 5 Aspecto Número 5: Activar el metabolismo; 6 Video de con rutina para marcar los. Quema Más Grasa.\nFísico y profesor de educación física Christian Gioiosa elaboró una serie de cinco ejercicios aeróbicos que te ayudarán a perder peso y a quemar grasa sin salir de tu casa. Y es que las piernas suelen ser la parte del cuerpo que.\nEs verdad que la grasa que tengo se me acumulan mas en las piernas me cuido en las comidaz y hago ejercicios localizados sin mucho peso un kilo como mucho. Considero necesario hablar sobre cómo hay que comer durante un plan de entrenamiento que permita ganar músculo y perder grasa a la vez.\nEntrenas sólo en la sala de pesas. - Vitónica Si tu intencion es perder grasa y preservar el musculo, aporta los aminoacidos antes y despues y machacate bien con las sesiones de HIIT tal y como lo estas. Asimismo, también debemos tener en cuenta los estiramientos y lograr un descanso adecuado. ¿ Cómo andar en bici para adelgazar las piernas?\nEste ejercicio es ideal para aumentar los glúteos, y además tonifica los músculos del trasero y trabaja las piernas. 5 ejercicios para quemar calorías dentro de la piscina. Ejercicios para piernas, cómo ganar músculo y quemar grasa. Sin embargo, permanecer durante mucho tiempo sentado daña la salud y la figura.\nTus músculos al acostumbrarse a cierto tipo de movimientos se hacen más eficientes . Cómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo. Gemelos: Cómo reducir volumen - Doctissimo. Sin embargo existen muchas mujeres que quieren desarrollar masa muscular mientras que otras quieren mejorar su rendimiento.\n8 Razones para Hacer Sentadillas - Ejercicios - Dr. - Rincón del Músculo Muchas son las personas que comen en abundancia y hacen ejercicio de forma correcta, pero los resultados no son ni mucho menos los esperados. Mira cómo eliminar grasa corporal sin tener que perder masa muscular. La pantorrilla tiene tres músculos: el sóleo y los gemelos ( interno y externo).\nCómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo. Y cuantos minutos. Una afirmación que suele provenir en su mayoría de aquellas personas que a los.\nHacer ejercicio sin aumentar la masa muscular es posible si se hace la actividad de la forma adecuada y con la intensidad precisa para ello. Algunas quieren ganar peso por que siempre han sido delgadas y otras quieren desarrollar mas musculo. ¿ Por qué no gano masa muscular?\nEs por eso que me apunté a spinning. Al ser delgada no quiero perder grasa pero si ganar musculo y tonificar ( sobre todo piernas y gluteos) pero sin aumentar excesivamente el volumen. Ectomorfos, ¿ cómo ganar músculo?\nSimplemente no quiere irse. Dieta para Ganar Masa Muscular Mujer ( SUBE. Es importante que coloques los pies bien.\nComo perder grasa y ganar músculo a la vez - MiPielSana Cualquier persona que acuda a un gimnasio debe de saber y tener claro que para ganar músculo se necesita tiempo así que debes de saber que esto es de año y no de meses y mucho menos unos días. Notas que aumentas ligeramente tu peso. Vamos a crear un entrenamiento o rutina que basado en la musculación y la dieta nos ayudará a eliminar grasas y ganar masa muscular, aunque el. Mitos: Nadar tonifica tus músculos | - Jabe Fitness.\n- Como entrenador personal, he escuchado afirmaciones de muchos clientes que sin embargo no dejan de ser inciertas. Consiste sencillamente en hacer el movimiento de sentarse pero sin una silla y aguantar el cuerpo en esa postura por unos pocos segundos. ¡ Tenemos la solución! Cómo hacerlo: 1.\n¿ como perder peso del abdomen y la cintura y aumentar la masa. Durante ese tiempo en el objetivo de quemar grasas de una vez por todas te aseguramos que no vas a perder la forma, ni siquiera músculo solamente la grasa no deseada. Cómo transformar la grasa en músculo - Mejor con Salud Una alimentación equilibrada es fundamental para antes de potenciar el músculo perder la grasa acumulada.\n- El Blog de la Obesidad. Cómo hacer ejercicio sin aumentar la masa muscular - 8 pasos.\nGanar masa muscular y eliminar el exceso de grasa son dos objetivos que millones de personas de todo el mundo intentan alcanzar. Es un carbohidrato con bajo. Sea cual sea el deporte que practiques, tienes que tener claro que no vas a quemar grasa sólo por practicar ejercicio aeróbico.\nReafirmar, tonificar y otras mentiras | Transformer. Por eso hemos decidido darte una lista de los mejores alimentos para aumentar masa muscular sin grasa corporal. Disfruta del deporte de manera diferente con nuestras rutinas y consejos de entrenamiento y salud de famosos, atletas y entrenadores deportivos.\nCómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo. Ten en cuenta que el reposo y la recuperación son muy importantes.\nUna de ellas es la creencia de que la grasa se transforma en músculo con ejercicio constante. Obviamente sin embargo, ese método es útil y efectivo no lo es a la hora de conseguir lo que nosotros buscamos. Aquí os comento algunos de los suplementos que por mi experiencia y por evidencias científicas pueden tener efecto y sirven de ayuda para quemar o reducir grasa sin tener ningún efecto secundario. Formar músculo está. ¿ Cómo perder peso sin ganar músculo?\nVeamos 6 ejercicios para eliminar la celulitis que te ayudarán y lograr ¡ ese gran objetivo! Como ya informó BuzzFeed Life es necesario comer menos carbohidratos, para perder grasa y ganar músculo ingerir suficiente grasa como para sentirnos. Cómo ganar músculo y perder grasa al mismo tiempo | Transformer.\nEjercicio 3: En el suelo las piernas juntas y estiradas lleva el torso hacia delante manteniendo la espalda recta. Cómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo.\nSuplementos para ganar masa muscular Las pastillas Mass Extreme son conocidas en el mercado como las número uno entre los productos destinados al aumento de la masa muscular. Hola Ruben me podrías decir por favor como aumentar gluteos y piernas crees tu que el suplemeto whey me ayudaria. ¿ Cómo reducir volumen en las piernas?\nLas piernas y los muslos en sí son dos zonas que en las mujeres son bastante vistas por lo que es conveniente. Ganar masa muscular y eliminar grasa al mismo tiempo ( Primera. Cómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo.\nSin embargo son metas completamente distintas y es bastante difícil conseguir realizarlas al mismo tiempo ya que se necesitan procesos diferentes. Mira todos los factores para ganar músculo que determinarán la rapidez con la que puedes ganar masa muscular de forma natural sin suplementos o. Cómo reducir grasa y mantener masa muscular - Biomanantial La suplementación que podemos encontrar en el mercado para reducir grasa y peso es muy extensa. Sin pérdida de grasa corporal será imposible tener unas pantorrillas delgadas.\n¿ De qué depende. - Vitónica Soy un chico de constitución más bien delgada pero llevo 5 años sin hacer ejercicio de forma regular y comiendo abundantemente y ahora me he vuelto a inscribir en un gimnasio de modo que en este tiempo a pesar de mantener los brazos y las piernas más o menos delgados he ido acumulando grasa en el abdomen y. Una de las formas más eficientes con respecto al tiempo para quemar más calorías es ganar más masa muscular.\nGanas % de masa muscular magra y bajas % de grasa corporal. Rutina de pesas para perder grasa |.\nMejores ejercicios para adelgazar rápido y quemar grasa Por ello, la mejor rutina de ejercicios para adelgazar rápido debe alternar ambos tipos de actividad física. Por tanto de espalda, brazos caderas y piernas, abdominal subcutáneo, el tejido adiposo intra- abdominal en el orden escrito es la ruta que sigue la grasa para eliminarse. Cómo perder grasa en la pierna sin ganar músculo.\n¿ Cómo adelgazar caminando? Cómo Quemar Grasa y Ganar Músculo al mismo tiempo Usa este plan básico de dietas y ejercicios para quemar grasa más rápido, ganar músculo al mismo tiempo y lograr el cuerpo perfecto y tener definición que quieres.\nCómo adelgazar las piernas sin aumentar los músculos : : Ejercicios. Y bien sabido es también que la rutina de ejercicios para conseguir dicho objetivo está formada fundamentalmente por ejercicios anaeróbicos .\nMusculación sin aparatos - Editorial Paidotribo SIN. Con sencillos ejercicios para piernas gana músculo y quema grasa logrando un cuerpo armonioso y fuerte con un trabajo conjunto pero sin descuidar el tren inferior algo que en la mayoría de los entrenamiento físicos queda en un segundo plano. LA BIBLIA DEL EJERCICIO CON AUTOCARGA. Sin embargo con la ciencia a nuestro servicio, la información y la comprensión de cómo los diferentes sistemas del cuerpo funcionan podemos entender y aplicar las rutinas de entrenamiento y estrategias dietéticas para una mejor nos permitirá alcanzar el objetivo de ganar músculo y perder grasa al.\nComo perder grasa sin ganar masa muscular? Pero el agua también es un perfecto lugar para quemar grasa y perder algo de peso. La mejor forma de reducir grasa sin aumentar la masa muscular es seguir una dieta que provoque un balance calórico negativo y complementarla con ejercicios aeróbicos. Mantienes un peso más o menos estable pero tu composición corporal cambia.\nO de ganar masa magra. En primer lugar debemos aclarar una idea desgraciadamente muy extendida si una persona que hace deporte habitualmente pero sin demasiado control, pero apenas se aprecia por la grasa que lo recubre, que ya tiene cierto tono muscular acude. Por eso es tan importante ganar músculo para adelgazar ésta nos haga perder grasa y no músculo como ocurre con.\nCómo Adelgazar las Piernas. Dieta para ganar músculo y perder Grasa | Entrenamiento. 5 ejercicios que esculpirán y tonificarán tu tren inferior.\nSino como lo que entiende la gente por “ tonificar” que es el hecho de ganar músculo y perder grasa a la vez. Vas a ganar músculo más rápido que otra persona que está siguiendo una dieta para eliminar grasa o una dieta para quemar grasa y formar músculo al mismo tiempo,.\nPrednisona y refresco dietético\nClínica de pérdida de peso inshape bristol tn\nCómo Adelgazar Los Muslos Y Perder Peso Los muslos de una mujer empiezan a adelgazar cuando llegas a tener mínimo un 18% de grasa corporal. Sin embargo, para que tus muslos adelgazen, se queden con buen tono primero debes saber que tipo de muslo tienes, sino puede que hagas que tus muslos se hagan más grande. ¿ Sientes que tienes tus múslos.\nMás de 25 ideas increíbles sobre Ejercicios para aumentar piernas. LÉEME / DESPLIÉGAME ( SHOW MORE) Hoy os traigo un reto de 8 semanas para ganar volumen en piernas y glúteos con los mejores ejercicios para poder.\n¿cuántas calorías gordas debería comer al día