Nyan Cat 2 — ¡Únete a la diversión en juegos GamesEverytime!\nNyan Cat 2 se ha jugado 1,438 veces y recibió una calificación de 5 / 5 (100%) de 1 votos.\n« AnteriorThere is No Game\nSiguiente »Angry Red Button\nPágina Principal » Juegos de Disparos » Nyan Cat 2\nJugar con el gato volador más fanático de todos los tiempos, comiendo helado, bebiendo leche, recogiendo monedas, saltando sobre plataformas de cartón, evitando perros enojados, comprando increíbles mejoras y explorando el espacio infinito; Nyan Cat 2 se trata de diversión, emoción, coleccionables, logros, enemigos y vuelo. El juego en línea super extravagante es una necesidad absoluta para todos los entusiastas de los juegos que aman las emociones de los súper héroes.\nNyan Cat 2 te permite embarcarte en un emocionante viaje explorando el maravilloso mundo de Supercat Nyan mientras comes golosinas deliciosas, coleccionas tesoros, vuelas como un superhéroe, esquivas a perros enojados y saltas sobre aviones de juguete. El juego tiene 5 modos diferentes para que selecciones desde donde puedes aprender a volar en otros planetas usando alas de Nyan y jugar con el enemigo de Nyan, Tac Nyan. El juego en línea presenta sabrosos COLECCIONABLES, como bebidas energéticas, donas; e impresionantes AUMENTADORES DE PODER como cohetes y burbujas. Además, puedes usar DEBILITADORES DE PODER como dinamita y linternas para dominar a los enemigos malvados, y aprovechar los maravillosos ítems de impulso como el multiplicador de puntos y el escudo para aumentar tu puntaje en Nyan Cat 2.\nUsa el mouse para controlar los movimientos de vuelo y salto, incluida la velocidad del personaje. Haga clic para disparar dinamita y linternas a perros y ovnis. Utiliza las teclas de volumen para ajustar el sonido del juego y escuchar la popular canción de Nyan.


Cómo hacer verduras en tempura crujientes y nada grasientas | Cocina\nRecetas por un tubo Idea guardada 88 veces\nHoy quiero enseñaros a preparar estas maravillosas verduras en tempura, este plato es originario de Japón y para mi es la manera mas atractiva de comer verduras, crujientes con mucho sabor y sin que queden grasientas, en este post te dejo todas las claves para conseguirlo asi que no le quites ojo!!\n- 8 rodajas de zanahoria\n- 4 pedazos de brócoli\n- 200 ml de agua helada\n- 60 ml de caldo de pescado\n- 1/2 chta de azúcar\n1º En primer lugar hay que lavar todas las verduras, después vamos a cortarlas en trozos de 1 o 2 bocados como máximo, para ver cada tipo de corte consulta el video.\n2º Una vez las verduras están listas vamos a preparar la salsa, en una sartén agrega todos los ingredientes, sube el fuego y espera a que rompa a hervir, cocina 1 minuto apaga el fuego y deja reposar hasta el final de la receta.\n3º Ahora vamos con la masa de tempura, en un bol amplio agrega las harinas, la sal, el agua helada y el huevo, bate ligeramente hasta obtener una masa ligera algo liquida y grumosa.\n4º Agrega una buena cantidad de aceite de girasol a una sartén o cazuela amplia y deja calentarlo hasta que tenga una temperatura de fritura, para comprobar la temperatura agrega un poco de tempura, si esta flota rápidamente es que el aceite estará listo.\n5º Baña las verduras de poco en poco y con ayuda de unas pinzas o unos palillos, y vierte las piezas sobre el aceite caliente, no agreges demasiadas piezas para que la temperatura del aceite no baje, cuando la tempura este algo dorada saca las verduras y ponlas sobre papel absorbente para reducir el exceso de grasa.\n6º Haz lo mismo con todas las verduras y sirve rápidamente, moja las verduras en la salsa y disfruta de su intenso sabor, estoy seguro de que te van a encantar.\nY si te gustan las verduras también te encantaran estas berenjenas fritas sin apenas grasa, para mas recetas visita mi canal de Youtube\nEtiquetas: tempuratempura de verduras


Asociación AmparaProyecto VICTORIA - Asociación Ampara\nTodos los voluntarios de la entidad integran el Proyecto Victoria, creado para dar cobertura a los proyectos de acción social directa a beneficiarios, que Ampara lleva a cabo desde sus inicios, así como recoger todas las actividades de formación e información dirigidas a este colectivo.\nDar la oportunidad a todas aquellas personas y entidades, pertenecientes a todos los ámbitos de la sociedad, de participar en acciones sociales que Ampara realiza.\nLos beneficiarios directos son todas las personas que están adscritas a la entidad y participan en alguna de las actividades de los programas que la Asociación ha puesto en marcha.\nLas actuaciones que Ampara lleva a cabo con los voluntarios para garantizar su participación y sentimiento de pertenencia a la entidad son:\nReuniones informativas en universidades y colegios, destinadas a la captación de nuevos voluntarios\nAtención presencial y telefónica en la sede de la entidad\nReuniones formativas con todas las personas interesadas en realizar voluntariado\nColaboraciones con otras ONG y/o empresas, para ampliar las actividades y la visibilidad de las actuaciones de Ampara\nFormar parte de plataformas de voluntariado como FEVOCAM, ROSEP, Plataforma de Voluntariado de la Comunidad de Madrid y Plataforma de Acción Social de Castilla y León.\nSesiones anuales para compartir experiencias entre voluntarios de ambos programas\nPublicación de información en las redes sociales y la web de la entidad, de manera diaria\nAcceso a Curso de Formación Online del Voluntariado en Ampara.\nConvenios con Universidades Públicas y Privadas: U.de Salamanca, U.Complutense de Madrid, U.Autonoma de Madrid, U. Francisco de Vitoria, U.de Comillas….\nTanto desde el inicio de su relación de voluntariado con Ampara, hasta el final de las actividades a los voluntarios se les facilita toda la información recogida en el Plan de Voluntariado, siguiendo el sistema establecido en el mismo.\nEn función del programa al que son dirigidos para su voluntariado, dadas las características de cada programa el voluntario recibe una formación u otra.\nPersonales: el personal de oficina (comunicación y administración) y coordinadores y jefes de grupo recogidos en el organigrama.\nMateriales: la sede de la entidad en la que se realiza la formación de los voluntarios. Y de forma indirecta, todos los medios personales y materiales que los centros penitenciarios ponen a disposición para las acciones de voluntariado que se llevan a cabo.\nLa evaluación de las actividades con los voluntarios se realiza, principalmente a través de encuestas de satisfacción y reuniones a nivel grupal y a nivel general, un canal de quejas y sugerencias abierto a todo el mundo.\nTodos los datos que se recogen son analizados según el Plan del Voluntariado y trasladados a la Junta Directiva.\nEncuesta de Satisfacción al finalizar la realización del Curso Online del Voluntariado.\nLos plazos para la realización del voluntariado contemplan todos los días del año, en función del proyecto. O bien son en fin de semana en el caso del Proyecto Malala, o bien son, como mínimo, dos horas a la semana de lunes a viernes, en el caso del Proyecto Padua.\nDar la oportunidad a todas las personas que contacten con la entidad, de participar en alguna de las actividades de voluntariado\nMáxima participación de todas las personas interesadas en hacer voluntariado en este ámbito para poder seguir realizando las actividades que ya se llevan a cabo, así como ampliar el número de talleres y de salidas\nFidelización de los voluntarios


El Juvenil A busca una carambola para ser primero de grupo | Tribuna Madridista\nEl Juvenil A busca una carambola para ser primero de grupo\nBy Jorge Gómez-Manzanilla • On 8 diciembre, 2015 • In Cantera, Destacados, resto equipos\tCantera, Destacados, resto equipos Comentarios desactivados en El Juvenil A busca una carambola para ser primero de grupo\nEl Juvenil A afronta en el Di Stéfano el partido correspondiente a la sexta y última jornada de la Fase de Grupos de la Youth League (16:00 horas, Bein Sports). Los madridistas, con la segunda plaza ya asegurada que les clasifica para los playoff, se encuentran a un punto del líder, el PSG. Si vencen al Malmö y el conjunto francés no derrota en casa al Shakhtar, los blancos pasarían a octavos de final de manera directa.\nEl Real Madrid afronta el encuentro con optimismo tras sumar dos victorias consecutivas ante el líder y el Shakhtar. Ramis ha convocado a 18 jugadores para el partido. Por su parte, el Malmö visita el Di Stéfano sin opciones ya de avanzar a la siguiente ronda y con un balance de una victoria, dos empates y dos derrotas.\nEl Madrid buscará el quinto triunfo en la presenta fase de grupos de la champions\nCena de directivas del Real Madrid y el Malmö en el Hotel Ritz de Madrid


Bullrich reconoce “preocupación” por atentados – AlertaOnline\nBullrich reconoce “preocupación” por atentados\n6 junio, 2017 - 11:10 am\nLa ministra de Seguridad, Patricia Bullrich, reconoció hoy “preocupación” tras la serie de atentados registrados recientemente en Reino Unido y Australia, pero aseguró que las fuerzas que dispone estarán “muy preparadas” ante la inminente visita oficial de la canciller alemana, Angela Merkel.\nBullrich, en diálogo con periodistas acreditados en Casa de Gobierno, sostuvo que “estamos frente a acontecimientos en Argentina de mucha trascendencia: esta semana llega la canciller Merkel, en diciembre tenemos la OMS (Organización Mundial de la Salud) y el comienzo del G-20, con lo cual la Argentina está preparándose”.\n“Nosotros desde el Ministerio de Seguridad junto a la AFI y la Secretaría General del Gobierno estamos trabajando para analizar todas las hipótesis que pueda haber. Vamos a estar muy preparados para cuidar a los argentinos y a todas las personas que vengan a esas reuniones”, aseguró la funcionaria, tras la reunión de Gabinete.\nIgualmente, reconoció: “Sin dudas que la situación que está atravesando Europa, lo que le pasó a Australia, es una preocupación; son situaciones de personas que viven en el seno de las comunidades y que parecen despertarse un día y generar situaciones muy violentas, que tienen como objetivo un amedrentamiento masivo”, en relación a los recientes ataques.\n“No son casos de atentar contra un político, sino contra la sociedad en sí. Preocupa pero sobre todo nos ocupa, estamos generando todos los mecanismos locales e internacionales para tener la información que necesitamos para cuidar a la Argentina”, señaló.\n< Noticia anterior Cómo se encuentra el convento donde López quiso esconder los bolsos\nSiguiente noticia > Macri inauguró el “Metrobus del Bajo”\nSegún pudo saber ALERTA de fuentes oficiales de la causa a las 14.50, el hombre tiene 32 años y fue detenido por personal de la DDI local de la Policía Bonaerense. Habría sido identificado como Emiliano Moya, en principio se trata ...


Ana Morgade presentó 'Tu caja me suena', el concurso dedicado a Bárcenas\n'Fichaje' sorpresa anoche\nPara “celebrar” la comparecencia ante el juez de Luis Bárcenas, 'El Intermedio' planteó un programa muy especial en el que le rindieron homenaje con el fichaje de Ana Morgade para presentar el concurso 'Tu caja me suena'\nAna Morgade en 'El Intermedio' presentó 'Tu caja me suena'\nDurante estos años, Luis Bárcenas se ha convertido en una de las figuras clave de 'El Intermedio'. Y aprovechando su esperada comparecencia de este lunes ante el juez en el caso que lleva su propio nombre, el programa quiso rendirle un homenaje más allá de amenizar su entrada al juzgado con mariachis.\nLos mariachis del 'Intermedio' cantaron a Bárcenas al llegar al juzgado\nPrimero, Wyoming fue repasando las distintas ocasiones en las que su espacio había sacado en procesión a “El Señor de las tres demandas”, de la Cofradía de “Nuestro Padre Luis del Gran Poder”.\nLuego, el presentador dio paso a una sección especialmente creada para ese día, que llamaron 'Tu caja me suena', y que estuvo presentada por Ana Morgade, que hizo una colaboración especial con 'El Intermedio' (recordemos que ella es colaboradora fija de 'El Hormiguero').\nAsí fue 'Tu caja me suena'\nEn la primera parte de 'Tu caja me suena', el programa se transformó en un formato de la competencia Telecinco como es 'Pasapalabra'. Morgade hizo las veces del mostoleño Christian Gálvez, mientras Wyoming y Sabatés intentaban adivinar sus “roscos” con términos relacionados con el Caso Bárcenas.\nA la iniciativa no le faltó detalle, empezando por los carteles de los dos concursantes que eran iguales que los del exitoso concurso de Mediaset.\nLa calle opina de Bárcenas\nTambién en 'Tu caja me suena', el programa quiso salir a la calle para saber lo que opinaba la gente de Luis Bárcenas.\n'El Intermedio', de nuevo con Ana Morgade como maestra de ceremonias especial, prestó su micrófono a algunos españoles, y sus respuestas no tuvieron desperdicio.


RFMD.-RF-Micro-Devices, Inc.....¡Sigue siendo una buena hucha!...(Actu..16/08/2014) - NASDAQLANDIA\nEn noviembre de 2013 ya avisé debidamente sobre lo que prometía este precio, a la par que todo el sector de los semiconductores. En aquella entrada cuyo link les he dejado para su refresco, les hablaba sobre un aspecto técnico que olía a vuelta. Les escribía sobre sobre un valor al cual no tardaríamos en ver por encima de los 10 dólares, precios objetivos que le otorgaban entonces los analistas que daban cobertura al valor.\nEn aquella entrada, teníamos al precio en cinco dólares y nos acababa de dibujar un precioso martillo que olía, ¡ya lo creo que olía, a una gran vuelta!. Hoy nueve meses después, la tenemos cotizando a 11’39 dólares, un bonito +120% up., sobre el precio de entonces.\nPorque conviene recordar a los no puestos en este precio, que lleva nada menos que siete meses consecutivos de alza, y está encarando el octavo con muy buena pinta para proseguir con las andadas. Claro que sus números van saliendo, cuenta con el amor de todos cuantos analistas lo siguen y el potencial sigue siendo inmenso, casi tanto, como lo que sufrió en años previos a esta bonanza.\nHoy tenemos una empresa con un valor de mercado de 3’26 bill. de dólares, con una apostantes a corto cercanos al 14%, con precios objetivos que llegan a los 16 dólares por cromo, con un balance muy saneado y con una proyección futura impresionante. Una empresa con mas de 3500 empleados repartidos por medio mundo.\nA partir de aquí y entrando en su lado puramente técnico, ¿qué podría corregir?, por supuesto. De la misma forma y manera que cuando un precio cae y nos preguntamos, ¿podrá rebotar?, pues si, y en efecto lo hace.\nAhora bien, que sucede en el segundo supuesto?, pues que a continuación de esos rebotes puntuales, suele continuar la caída previa. Por tanto, ¿qué debería suceder y producirse, caso de retroceder y corregir el precio en estos instantes?, pues en efecto, debería servir para tomar impulso y seguir subiendo con fuerza.\n¿Hasta donde una cosa y la contraria?; En mi opinión caso de no poder flanquear la linea de resistencia alcista que tienen en la gráfica del precio en mensual, la cotización podría bajar a tantear los 9’3x dólares, no creo que mas.\nAhora bien, caso de superar aquella linea mencionada, podría muy bien continuar el viaje sin mas hasta el siguiente punto conflictivo en su camino (entre los 15’65 y 16’50), donde también podría hacer un tremendo throuback a la zona actual, para con posterioridad, continuar su ascenso, mientras el sector en pleno siga empujando con la actual fuerza. Les amplío algo mas todo esto en su gráfica semanal, con un mejor detalle o panorámica de la situación narrada.\nA lo largo de los años que llevo en esto de contar historias, de este sector en concreto, he publicado post de diferentes empresas, como On Semiconductor Corporation(ONNN), Vitesse Semiconductor (VTSS), ANADIGICS, Inc. (ANAD), Axcelis Technologies (ACLS), Himax Technologies Inc. (HIMX), Oclaro Inc. (OCLR), Cree Inc. (CREE), Superconductor Technologies (SCON), Emkore Corporation (EMKR), Tower semiconductor (TSEM), TriQuint Semiconductor (TQNT), Peregrine Semiconductor Corp. (PSMI), Lattice Semiconductor Corporation (LSCC), Micron Technology, Inc. (MU), etc……..¡CREO QUE ESTÁN USTEDES BIEN SERVIDOS!.\nPero bueno, ¡al grano! y resumiendo, un grandísimo precio al que aún le queda mucho recorrido. Una cotización a la que debemos estar muy atentos ante cualquier corrección a las zonas que les comento, porque nos pueden brindar una magnífica oportunidad de entrada, regalando a nuestros bolsillos una bonita rentabilidad.\nLes dejo el enlace a su interesante PÁGINA WEB y a todas las entradas de referencia en EL BLOG, que no son pocas.\nLo dije hace muchos meses y me reafirmo: ¡Una gran hucha para nuestro dinero!.\nLa vida sigue igual…………….\n17 responses to “RFMD.-RF-Micro-Devices, Inc…..¡Sigue siendo una buena hucha!…(Actu..16/08/2014)”\n3 agosto, 2014 a las 13:28\nRFMD-Bio.-Ahí la tienes actualizada\n3 agosto, 2014 a las 14:00\nMuchísimas gracias Super…me ha dejado usted clarísimo a que niveles puedo meter mas madera pues yo también tengo claro que esto es una huchita…\n6 agosto, 2014 a las 20:19\nPillados algunos cromos en apertura de la compañera de viaje de esta pájara TQNT…\n19 agosto, 2014 a las 18:13\nYa tenemos a la pájara en 12$ y su compañera de viaje TQNT cerca de los 20$ a ver si los quieren mantener,,,mañana tenemos a la FED….\nRFMD.-Comportamiento simple y llanamente ¡espectacular!\nYo sigo dentro tanto en esta como en su compañera de viaje TQNT acumulando plusvalías que ya son importantes…gracias Super!!!!\nDespués de la corrección causada en parte por los cabroncetes de MCHP en su presentación de resultados por extender sus debilidades al resto del sector,,va llegando la hora de la verdad hoy presentó resultados TQNT y fueron buenos, mañana presenta RFMD y esperemos que lo sean también.\n31 octubre, 2014 a las 17:03\nDespués de la jornada de robos de cartera de ayer hoy esta descontando los buenos resultados y guidance presentados tanto de esta como de TQNT, parece mentira que la guidance que presentó MCHP extendiendo sus debilidades a todo el sector supusiera la dura corrección de la primera parte de Octubre pero si nos hemos quitado el dinero miedoso mejor que mejor.\nContinuamos sumando, desde mi entradarentabilidad acumulada de casi tres dígitos… (gracias Super)\nLa fusión con TQNT cerrado a 31 de diciembre, nueva empresa QVRO.\nRFMD.-¡Enhorabuena por ello Bio! ………..impresiona su gráfico………….\nFue usted el que me dio la idea de invertir en esta pájara como en tantas otras,,,,gracias como siempre.\nLa pena es que una vez le leí que no mucha gente visitaba el post de rfmd …\n24 noviembre, 2014 a las 20:21\nRFMD……¡Ah pájaruelo!, pues ya le pasaré la factura por la recomendación :) ……..referente a las visitas, desde agosto, esta última entrada tan solo tiene 882 de ellas, que en efecto no son muchas, para las que hubiera merecido, aunque son mas que algunas otras\nCuando usted quiera nos pasa factura jeje, yo personalmente como tantos otros le estamos muy agradecidos….,espero que alguien mas del blog pillara cacho en esta pájara…\n4 diciembre, 2014 a las 15:45\nMarcando nuevos máximos,,,ahora si rentabilidad acumulada de 3 dígitos.\n2 enero, 2015 a las 18:50\nBuenas tardes a todos y feliz 2015,,,nuevo ticker de RFMD y TQNT=QRVO\nOs dejo este enlace que me parece interesante.\nSuper desde que publicó esta entrada hace mas o menos 1 año yo llevo un 140%…es usted un crack.\n17 febrero, 2015 a las 18:43


Accidente mortal en Palma: Chocan un autobús de la EMT y un motorista\nviernes, 18 junio 2021 - 01:55 h\nJ. Jiménez | Palma | 27/09/2019\nLos servicios de emergencias, trabajando en el lugar del accidente.\nNo acabo de ver el accidente. El bus venía digamos del polígono y giraba a la izquierda para ir a Sa Indioteria vella, pero ¿la moto? ¿venía también de polígono y trataba de adelantar, de girar también en paralelo al bus, venía de Sa Indioteria vella y se topó con el bus...?\nDescanse en paz. Muchos animos a la familia y por supuesto tambien al conductor que lo debe estar pasando fatal..... La vida es un cumulo de sorpresas y hay que estar preparado en todo momento para poder llevar una carga de esta magnitud... Por Dios que desastre.....Imaginense que se tuvieran que eliminar todas las trayectorias donde los buses en lugares estrechos... si las normas se cumplen no hay problemas lo que pasa que a veces pasan en fracciones de segundos casos que son dificiles de asimilar...\nDescansa en paz, Martí. Un abrazo a tus padres y hermana.Ánimo.\nPrimero mis condolencias a la familia del fallecido pero hay que hacer hincapié en la presunta imprudencia del motorista al intentar adelantar al bus cuando éste realizaba el giro en una calle que ciertamente es estrecha para un bus de estas dimensiones. Antes había un microbús que era ideal para este tramo, pero los dirigentes "inteligentes" que tenemos lo quitaron. Como conductor de la E.M.T. y creo que en nombre de todos mis compañeros, lo sentimos mucho y mucho ánimo al compañero que se encontró con este marronazo sin comerlo ni beberlo.\nVaya por delante que siento muchísimo lo sucedido pero respecto a lo que comenta, creo que va muy equivocado. Apañados iríamos si hubiera que empezar a prohibir que el bus circulase por aquí o por allá porque es estrecho y porque no se cumplen las normas, sea por aparcar mal, por pisar lineas continuas o por pasarse semáforos. Qué hacemos pues, prohibimos el resto de circulación? Los usuarios de las vías deben adaptar su conducción a las circunstancias de la misma en todo momento.\n@Clara No, no me confundo. Tu solo hablas del cruce porque ha habido una victima mortal y yo hablo de TODO el tramo...también podríamos hablar del cruce des Pontet, igualmente peligroso. Yo también cumplo las normas, pero he visto a mucha gente no hacerlo.\nQuerido @johan,esta claro que te confundes de cruce,o no sabes de lo que hablas,donde ha ocurrido el siniestro hay semaforos,y en el asfalto esta marcado en amarillo donde no se debe estacionar por ningún concepto mientras se espera que los semaforos permitan el paso. Paso a diario por este cruce, cumplo las normas de estas señalizaciones y ningún problema.\n@Clara Paso a diario por C de na Cerdana y da miedito. A saber, calle de 4 metros, doble sentido de circulación, coches aparcados en uno de los lados, desembocando a un cruce sin visibilidad y encima metemos autobuses de los gordos para que sea más divertido. A veces he tenido que entrar en entradas particulares para que pase el bus...circula un mes por alli y luego nos cuentas tus normitas\nNo se trata de prohibir nada,querido @Toni*,el cruce esta sobradamente señalizado,se trata de algo tan simple como cumplir las normas.


FLEXIBILIDAD LABORAL EN HOLANDA - Lekker Holanda\n8 mayo, 2015 by Lekker Holanda 3 comentarios\nUna de las cosas que más me gustan de trabajar en Holanda, es la flexibilidad que existe para conciliar tu vida personal con la profesional. Y es que trabajar desde casa, cada vez es más habitual 🙂\nTu aterrizas aquí con tu mentalidad ¨obsoleta¨ de lo que has conocido y experimentado en tu país. Y cuando pasan varios meses te das cuenta precisamente, de eso, de qué estructura de trabajo tan atrasada y arcaica que tenemos.\nRecuerdo el primer mes de trabajo en Holanda algo estresada. Tenía que buscarme un apartamento para vivir, sin embargo las inmobiliarias hacían horario de 9 a 5. ¿Cómo iba ir a buscar si hacían el mismo horario que yo tenía?.\nAl ver el panorama, fui al jefe a explicarle la situación. Propuse que en todo caso, me cogía ya horas o días a cuenta de vacaciones, porque si no, no sabía cómo iba a hacerlo!\nÉl sin embargo me miró, sin entender muy bien mi cara de pánico por el tema que le estaba explicando.\nMe dijo tranquilamente, que ya contaban que necesitaría mi tiempo hasta instalarme, y que no tenía por qué gastar vacaciones para esto, siempre y cuando no dejara mis tareas o temas urgentes desatendidos. Tomaaaaaa!\nY esta es la clave de la flexibilidad holandesa: se trabaja por objetivos y resultados, y no por las horas que estés sentada en la oficina.\nEs decir, tendrás unas tareas asignadas, probablemente con unas fechas de entrega determinadas. Y esto es lo que primará, que atiendas tu trabajo, las reuniones, y los plazos establecidos.\nEvidentemente, hay una estructura de horario que suele oscilar de 9 a 5,30 de la tarde, con media hora para comer. Pero siempre flexibles a la situación personal de cada uno. Sobre todo lo verás en los que tienen hijos.\nAquí no es tan común que los abuelos se hagan cargo de atender a los nietos diariamente. Por lo que las familias se tienen que organizar para atender a sus hijos. Más o menos, cada uno pacta la jornada laboral para poderla combinar con la vida personal.\nTodo dependerá también del tipo de trabajo que tengas, si es cara al público será mucho más difícil poder hacer esto. Cada empresa lo aplicará en mayor o menor medida, pero muy mala suerte tendrías que tener para no notar ya una mejoría en cuanto al tema de flexibilidad horaria.\nDe hecho, hace solo unas semanas que se ha aprobado la nueva legislación respecto a este tema. Los trabajadores tendrán derecho a pedir cambios de horarios, reducir o extender sus jornadas, y los empleadores solo lo podrán rechazar si justifican que puede influir en una mala calidad del trabajo.\nYo veo como mis compañeros de trabajo, tanto hombres como mujeres, se re-organizan el horario para ir a los festivales del cole de sus hijos, o a acompañarlos a piscina, o trabajar desde casa si es necesario…y no pasa nada, ni nadie te mira mal.\nA mí me parece realmente bonito. Y comparo con cuando trabajaba en Barcelona, qué mal lo pasaban las madres trabajadoras por perderse estos eventos!\nHacer horas extras tampoco está muy bien visto, puedes tener algo puntual, pero no como dinámica, y mucho menos si no son retribuidas. Así que no te de «verguencilla» de soltar el boli a las 5.30pm, mañana será otro día!\nA lo primero choca, pero luego verás que es lo normal, y que lo que no era normal era lo que habías estado haciendo hasta antes de llegar aquí.\nRealmente, me parece fantástico!\n¿BUEN MOMENTO PARA VENIR A TRABAJAR A HOLANDA?\nLas horas extra están remuneradas?\nHola Paloma, pues depende del tipo de trabajo, pero en fábricas y en el sector limpieza por lo que tengo entendido sí que se tienen en cuenta. Si es un trabajo de oficina no se pagan porque en teoría tampoco esperan que tengas que hacer horas extras. Un saludo. Rosa\nMe parece una maravilla esta flexibilidad de los jolandios!\nHe trabajado en un par de oficinas con jornadas de 9 a 5 y al principio me chocó mucho acostumbrarme a la flexibilidad.\nPero creo que lo mejor de todo es la posibilidad de hacer horas desde casa. Cada día nos vamos digitalizando más y no es necesario ir a la oficina!


Ibex 35, en directo: la Bolsa acelera y ya recupera un 4% desde la moción - Noticias Financieras al Minuto\nHome / 5 DIAS / Ibex 35 / Ibex 35, en directo: la Bolsa acelera y ya recupera un 4% desde la moción\nIbex 35, en directo: la Bolsa acelera y ya recupera un 4% desde la moción\n5 DIAS, Ibex 35 7 junio, 2018 [07:09:01], by admin\nLos inversores prolongan las compras en Bolsa y el Ibex 35 se anota un alza del 1%. El índice, que ha cerrado en verde en tres de las últimas cuatro sesiones, ronda ya los 9.900 puntos. El euro también gana terreno frente al dólar, y sube por cuarta sesión consecutiva, después de que ayer el economista jefe del BCE azuzara las expectativas de que la autoridad monetaria empezará a debatir una retirada progresiva de los estímulos monetarios en la próxima reunión.\nCaixabank lidera las subidas de la Bolsa española, con un alza del 5%, mientras Bankia sube cerca del 3%. Otros bancos, BBVA, Sabadell y Bankinter, avanzan en torno al 2%.\nEl Ibex ha recuperado cerca de 400 puntos, más del 4%, desde el jueves pasado, un día antes de la votación de la moción de censura que ha llevado al Gobierno al socialista Pedro Sánchez, justo en la misma semana en la que Italia también definió su Ejecutivo y que provocó una tormenta en Europa por miedo a unas nuevas elecciones. La subida del Ibex es la más abultada de Europa en ese mismo periodo: el Dax avanza un 1,8% desde el 31 de mayo, el Cac se anota un alza del 1% en cinco sesiones, mientras el Mib italiano ha quedado rezagado y prácticamente empata.\nCon el frente político italiano en calma, y después de que Pedro Sánchez haya hecho público el listado de ministros que conformará el Gobierno de España, los inversores empiezan a mirar hacia la política monetaria. La semana que viene, tanto la Reserva Federal de EE UU como el Banco Central Europeo se reúnen y podrían anunciar medidas de calado. En EE UU, tras la fortaleza de los últimos datos, los inversores no descartan una nueva subida de tipos. En Europa, el economista jefe del banco central, Peter Praet, señaló ayer que el Consejo de Gobierno de la entidad debatirá la próxima semana si se dan las condiciones para una retirada de su programa de compras. Poco después, el presidente del Bundesbank, Jens Weidmann, partidario de estas retiradas, señaló ayer que son «plausibles» las expectativas del mercado y que el emisor podría dar por terminado su programa de compras de activos «antes de que acabe 2018».\nEsas expectativas han impulsado la cotización del euro, que registra cuatro sesiones en positivo. Este jueves avanza un 0,4% y se sitúa en 1,1828 dólares.\nLa deuda, por su parte, se mantiene en calma. La prima de riesgo española baja a los 94 puntos básicos desde los 103 de ayer. La italiana también cede desde los 247 puntos básicos de ayer a los 245,9. El Tesoro Público ha celebrado una subasta de deuda, la primera desde la llegad de Pedro Sánchez al Gobierno. Ha pagado un interés marginal del 1,419% por la emisión de obligaciones a 10 años, frente al 1,382% de la subasta anterior. Ha colocado 1.073 millones de euros a ese plazo, registrando una demanda que ha superado en 2,2 veces la oferta.\nEn el mercado de materias primas, el petróleo Brent sube un 0,66% hasta 75,86 dólares.\n« Previous Article Indicadores que apuntan a que EEUU no va tan bien como se dice\nNext Article » Solaria triplica su valor en Bolsa en 2018 y atrae nuevos fondos


26-10-2015, 12:26 AM\nEl consumo de gas en usa sigue aumentando, mientras el de carbón sigue disminuyendo. Parece la tendencia de largo plazo en usa\nDespues de dudas y de pensarlo mucho:\nMe uno a los accionistas de KMI:Ultima compra importante del año: Kinder Morgan Inc (KMI)\nSon solo 70, pero entre para pillar el dividendo de Noviembre.\nLo del pay-out es por lo que comenta yoe.\nLo normal es que las depreciaciones coincidan con las inversiones que habrá que hacer en el futuro, por el dividendo normalmente sale del BPA.\nHay casos excepcionales en las que una empresa invirtió mucho en el pasado (por eso en el presente tiene muchas amortizaciones) pero no las tendrá en el futuro, por eso digamos que el BPA saldría del EBITDA (después de impuestos). KMI dice que es su caso, yo no la conozco tanto como para invertir en ella.\nLas tendencias de ir a más gas y menos carbón son a nivel mundial, y se mantendrán durante décadas.\nHoy está interesante pero quiero guardar un poco de liquidez para antes de las elecciones de diciembre. Creo que debido al problema de Canadá y las trabas que le están poniendo para expandirse allí, es posible que pase una racha con estos precios; me parece que puede ser una buena oportunidad, pero opino no hay que tener demasiada prisa por entrar. Creo que estos precios han venido para quedarse una temporada (me puedo equivocar, evidentemente)\nYo hare una entrada a estos precios si el cambio euro/dolar sube a 1.12, fundamentalmente porque si en Diciembre se pone en marcha un QE Europeo y en USA suben los tipos...nos vamos al cambio en paridad.\nCuando paga dividendo? Me estoy planteando muy seriamente el entrar en la empresa además como mi primera empresa internacional.. Precio en mínimos a nada que suba el precio del petróleo alzara de nuevo e vuelo..\nSi no me equivoco cotiza exdividend desde el 29 de octubre y pagará el dividendo el día 13 de noviembre. El siguiente dividendo supongo que será en febrero. Dejo el link de la página de la propia empresa con las fechas:\nUna cosa, no pretendo recomendar ni dejar de recomendar la empresa, pero ojo con la deuda que el precio no ha bajado tanto por la bajada del petróleo como por la deuda y la "ampliación de capital" que se han marcado.\nEditado por última vez por iban; https://invertirenbolsa.info/foro-inversiones/member/6972-iban en 01-11-2015, 11:12 PM.\nEl tema de la deuda podría influir más si van subiendo los tipos en USA. Pero no debería hacerlo en la subida de diciembre, ya que están diciendo que de subirlos sería hasta el 0,375%, que es "casi nada". Me refiero a subidas posteriores, que todas las empresas muy endeudadas tendrán que ir valorando y ajustándose a ellas.\nSí, leí el otro día que se iban a sacar una emisión al 9,75% con posterior conversión en acciones. Si esto es algo parecido a un bono convertible, hablan de acciones preferentes con posterior conversión obligatoria, la cosa no va muy bien ya que incluso Indra, que no está en una situación como para tirar cohetes, emitió hace algo así como un año bonos al 2,5% y con posterior conversión en acciones. Del 9,75% al 2,5% hay mucha diferencia incluso comparando preferentes con bonos.\nIncluyo uno de los pocos links que he encontrado, aunque puede tener un cierto sesgo ya que esta web lleva un tiempo "haciendo campaña" contra Kinder Morgan: http://www.barrons.com/articles/kind...-75-1445887336\nEstos de Barron´s llevan acribillando a KMI desde inicios de año con recomendaciones un pelín catastrofistas desde mi punto de vista, en lo que considero como dice H3 una campaña bajista en toda regla.\nSobre el tema de la financiación y las preferentes convertibles hay un articulo en Seeking Alpha de un tal Albert Alfonso que explica la emision de acciones preferentes convertibles. Es bastante bueno y neutral y explica muy bien qué están haciendo y porqué. A ver si lo encuentro y lo pego: AQUI ESTA\nLa financiación va a ser el caballo de Troya de KMI, ya que tiene su balance al limite (6 veces EBITDA) y no puede endeudarse más porque le bajarían el rating. La segunda alternativa de KMI es lo que han ido haciendo últimamente: emitir más acciones, pero el problema es que el precio de las acciones está muy deprimido con yields superiores al 7% haciendo dichas emisiones muy caras. De momento KMI se ha salido por la tangenete con la emisión de las preferentes convertibles, pero para mí esto sólo es una patada hacia adelante, aunque creo que yo hubiera hecho lo mismo si supiese que el precio de la acción se recuperá en 2018 (fecha de las convertibles). Lo que creo que están haciendo es ganar algo de tiempo hasta que las aguas vuelvan a su cauce y el precio de la acción se estabilice, aunque el problema que tienen parezca a primero un problem que no tiene solución: el precio de la acción está bajo por culpa de la mayor dificultad para financiarse y los problemas con el precio de las materias primas, y al mismo tiempo KMI tiene mayor dificultad para financiarse porque el precio de la acción está bajo. A eso le sumas cualquier noticia sobre subida de tipos y boom! Ya tienes un buen puñado de razones para justificar el porqué el precio sigue bajando.\nEditado por última vez por kevin01; https://invertirenbolsa.info/foro-inversiones/member/502-kevin01 en 06-11-2015, 06:48 PM.\nEditado por última vez por kevin01; https://invertirenbolsa.info/foro-inversiones/member/502-kevin01 en 06-11-2015, 07:56 PM.\n13-11-2015, 10:44 AM\n16-11-2015, 04:50 PM


jnornelas: Lo mejor que me ha pasado...\nLo mejor que me ha pasado...\nPrimero quiero agradecer que te des el tiempo de estar aquí, leyendo. Lo más seguro es que eres mi amigo, mi familia o mi novia. Y por esta razón me regalas un poco de tu tiempo que aprecio bastante.\nComparto este año porque para mí es necesario compartirlo, porque para mí esta es mi manera de decir las cosas, de desahogarlo. No sé si sea lo correcto o no, pero lo hago con la mejor intención y con todo el corazón.\nEste año no comenzó bien, tengo que aceptarlo, fue difícil.\nA inicio de año me sentía más que bien físicamente, parte importante de eso gracias a que unos buenos amigos y yo, nos dimos a la tarea de convertirnos en “runners” así que todos los días salíamos a correr a temprana hora.\nCon: Christo y Paquito.\nDesafortunadamente el último jueves del mes, jugando un cotidiano partido de futbol 7 me golpearon la espinilla, trayendo con eso un viejo y pesado malestar en mí…\nMuchos no lo saben, pero hace unos años sufrí de una enfermedad al grado de estar internado: depresión. Y de la real, no de la que te da cuando tus papas no te dejan salir de fiesta. Lo mío es un problema del cerebro, una enfermedad.\nLa cual con el medicamento que tome por aquel golpe en la pierna, volvió a surgir, en pequeña escala pero volvió. Lo resumiré, gracias a mi hermosa familia y a 3 grandes mujeres, no paso a más, de nuevo me salvaron.\nCon: Mamá, Nohemi, Papá, Fer, Dany, Tere, Danyfer.\nSin duda a partir de este momento TODO lo veo a mi favor, como nunca, la vida me comenzó a dar alegría tras alegría.\nA excepción de la perdida familiar que sufrió una persona muy allegada a mí. Que me dejo una gran enseñanza sobre los límites que debemos tener los jóvenes, sobre todo en la vida nocturna.\nAfiance la grandes amistades de CUCEA, que con nuevos proyectos, grandes retos y sobre todo ideales bien definidos me llevaron a un camino correcto.\nCon: Armenta, Miza, Moy, Teto.\nDespués de esa lesión quien lo iba decir, terminamos siendo campeones: ¡Mirrey FC!\nCon: Diego, Keke, Oscar, Limón, Chapito, Lerma, Foco, Miguel, Christo, Lapiz.\nY cerré el año visitando la preciosa Ciudad de México con una familia que nos trata y se desvive por nosotros de manera que nos hace sentir mejor que en casa.\nCon: Larik y sus bellos hijos, Bertha, Thalía, Socorro, y toda la bonita familia chilanga.\nComencé de lleno con un proyecto que hoy es toda una realidad, el certamen de belleza Señorita CUCEA, conocí grandes chicas, en general, todas me enseñaron mucho durante el proceso, dos de ellas se convirtieron en grandes amigas, en donde cada platica que tenemos me dejan mucho en aprendizaje y estoy convencido que estaremos en futuros proyectos juntos.\nCon: Yess, Saliha, Mila, Conner, Andreita, Julieta, Paloma, Grace y Marlene.\nEste mismo mes cumplí un año con mi chica.\nEste mes comenzó con una nueva pasión en mí, llamada Leones Negros de la UdeG, llegaron a semifinales y nos dio una enorme satisfacción su logro.\nEste es el mes de mi cumpleaños, el día 23, curioso, por primera vez desde que tengo memoria, no hice ningún festejo.\nQue gran mes…\nEl mes comenzó de la mejor manera con la primer boda de mi “bolita” de la cuadra, fue una fiesta más que divertida donde lo más importante es que todos estuvimos reunidos.\nCon: Alex y Paola, Paquito, Christo, Gemma, Hugo, Liz, Mony, Luz Marina, Furbi, Chulo, Carlitos y Chicho.\nCulmino Señorita CUCEA, la ganadora, se convirtió en una gran amiga de pláticas interminables, y aquella tercer lugar, me dio una gran satisfacción cuando semanas después, se convirtió en la Reyna de las Fiestas de Octubre.\nCon: Yess y Mila.\nViaje, conocí Cancún un paraíso, y conocí el lugar más hermoso del mundo (para mí, siempre lo he dicho) Chichen Itzá en Yucatán. Ese viaje sin duda cambio muchos conceptos que tenia de la vida.\nCerró con la graduación de un gran amigo, donde también la celebre en la fiesta con todos mis amigos de la Fraternidad del Ciber de CUCEA.\nCon: Armenta, Sam, y toda la Frate, Liz, Diego, Limón, Keke, Chapito, Bere, Faby, Lapiz, Mony, Bebe, MamaAndy, Fany, Tanita, Jenny, etc.\nPaso muy ligero, lo más trascendente es que compre el jersey más hermoso que ha tenido el equipo de mis amores: Los Pumas de la UNAM\nTuve la hermosa oportunidad de presenciar y participar en un convivio para niños con cáncer, indudablemente una experiencia incomparable.\nTambién tuve muchas buenas pláticas con mi gran amiga de CUCEA y fue su fiesta de cumpleaños inolvidable.\nPuede parecer poco trascendente para muchos, pero mi foto de la pirámide de Kukulcan en Chichen Itzá salió en la página oficial de Instagram, y así aumento un poco mi fama en esa red social. Lo considero un buen detalle, no a todos les pasa.\nEstuve en la mejor carrera de vida, llega de diversión: The Color Run y yo fui la persona más feliz de la carrera. Lo mejor es que varios amigos y yo fuimos de invitados, no pagamos absolutamente nada.\nCon: Christo y sus amigos, Paquito y Luar.\nDesafortunadamente ese mismo día sufrieron un accidente dos grandes líderes y amigos.\nCon: Miza y Armenta.\nEste mes marco en mi un antes y un después.\nParte importante de mi madurez universitaria, me di la oportunidad de ser un líder y afrontar nuevos retos, fiel a mis ideas e ideales, aprendí bastante de los que me rodearon.\nNos pusimos una meta, un objetico, con mucho sacrificio, deje de lado algunos cariños que tenía, y emprendimos un sueño.\nMás tarde un gran equipo y personas con gran futuro logramos la victoria en las elecciones de Sociedad de Alumnos de CUCEA.\nGracias a mi sobrino querido que estuvo ahí en todo momento, siendo mi apoyo total. Y gracias a una gran amiga que me demostró mucho apoyo, con una gran evidencia.\nCon: Armenta, Keke, Oscar, Leo, Corona, Silvia, Price, Cesar, Blanco, Miza, Moy, Teto, Andrea, Lupita, Robo, Nacho, Cabe, Clarita, Issi, Chivo, Clau, Rocha, Naye, Vicky, Nuño, Fito, Sam, Pepe, y perdón por no poner a todos pero somos mil, y todo el Crossfit.\nFue la hermosa boda de mi único hermano, la mejor.\nCon: Fer y Tere.\nTuve un viaje de mucha paz y tranquilidad, y un poquito de diversión.\nCon: Keke, Silvia, Chivo, Limón, Mariana.\nLos Leones Negros de la UdeG campeones de la Liga de Ascenso, lo mejor de todo es que en la semifinal de ida un gran amigo me invito a bajar la cancha.\nCerró con el logro de mi segunda madre y parte de una gran familia.\nCon: Taty, Jorge, Keke, Tia Vicky.\nEste mes lo definió todo, lo más grande noticia que haya recibido en mi vida.\nLas bendiciones llegan y hay que tomarlas siempre con la mejor actitud, disfrutarlas en todo momento y con los que más quieres.\nEste año definió mi vida, y si no te mencione en el hasta el momento, puede ser por dos cosas, o no me aportaste nada valioso…\nO eres la mujer que vino a darle un hermoso giro total a mi vida, involucrada en cada una de las etapas, meses, procesos, proyectos, tristezas y victorias de mi año y de mi vida. Sin planearlo, porque así se dieron las cosas y por el destino nos unió para ser felices.\nGracias por el amor, y gracias por ese hermoso bebe que tendremos juntos. El amor más grande que pueda haber en el mundo, el de los padres a los hijos ya lo estamos sintiendo.\nCon: Lillo y mi futuro hermoso bebe.\nSeguro te dio gusto la noticia, pues si llegaste hasta acá eres una persona que vale mucho en mi vida, amigo, amiga, familia... Gracias por tu apoyo y tu tiempo siempre.\nGracias a mis padres sin duda los mejores siempre en todo, gracias a mis hermanos, gracias a la la fuerza de la familia que siempre esta ahí en todo momento.\nGracias Lillo, por ser mi inspiración.\n¿Cómo definir mi año?\nPublicado por Juan Ornelas en 19:17\nRober Mendoza 6 de enero de 2014, 20:42\nExcelente publicación Juan, te felicito. También los felicito por esta gran noticia, se que serán unas excelentes padres y que darán lo mejor.\nAlejandra Gabriela Hernández Barrera 6 de enero de 2014, 21:48\nGracias a ti!! Muchas Felicidades Amigo!!\ncesar oregel 7 de enero de 2014, 0:30\nTe conocí y créeme que después de todo lo que ha pasado, te mereces esa felicidad y sinceramente me da mucho gusto que lo tomes así, ya que muchas personas tomarían otra salida y si crees que esto es felicidad, esperate (me han platicado), se que lograras grandes cosas, solo nunca olvides el pasado que te trajo hasta este presente y vive el presente que te llevara hacia el futuro que esperas.\nNo te deseo éxito porque se que lo tendrás =), espero un día sentir lo que sientes hoy y pues esperemos al juanito o a la lillita jejeje\njuanee aguirre! 22 de enero de 2014, 21:38\nJuanito tocallo eres una persona que admiro we tienes una creatividad inmenza we y sobre el bebe me da tanto gusto we mucha felicidades a los dos y bendiciones y salud sobre todo para el bebe y sobre todo para lilo y todo se encuentre bien mis mas sinceras palabras amigo! Felicidades!\nLos 10 mandamientos del buen líder.\n10 Claves para fomentar la creatividad (Solo para avanzados)\nLos 10 del Mandamientos del Éxito\nPrimero quiero agradecer que te des el tiempo de estar aquí, leyendo. Lo más seguro es que eres mi amigo, mi familia o mi novia. Y por esta ...\n8 cosas que puede hacerle daño a tu marca\nLa guía del genio del Marketing: Marketing de contenido.\n11 Reglas de la vida que no aprenderás en el colegio, por Bill Gates\n1. La vida no es justa, acostúmbrate a ello. 2. Al mundo no le importará tu autoestima. El mundo esperará que logres algo, indepen...\n#marketing #infographic #branding\nentonces que vas a hacer\nmandamientos del exito


Ser Doula de parto | Danatal\npor danatal | Ago 20, 2018 | Blog | 1 Comentario\nDesde que trabajé en el hospital civil haciendo guardias, me di cuenta de lo importante que es la existencia de la doula de parto. Yo algunas veces hacía de doula: me tomaba unos minutos, solamente poquitos, lo que mis horarios y turnos me permitían, para explicarle a la mujer que estaba de parto lo que iba a pasar, que las sensaciones que tenía eran normales, y que no debía de estar preocupada o asustada porque no estaba enferma, solamente iba a dar a luz a su hermoso bebé.\nEl sistema público de atención al parto me llenó de angustia; la mujer era tratada como un cuerpo mas, un cuerpo y un bebé sin nombre, sin historia… poco quedaba de un parto como el evento mas maravilloso en la vida de un padre y una madre, pues ellos dos, para empezar, ni siquiera estaban juntos en el transcurso del mismo: la mamá estaba en la sala de parto, y el padre, hecho un manojo de nervios, en la sala de espera.\nCuando recibí mi título de medicina, decidí que mi lugar estaba junto a la mujer durante el parto. Curiosamente nunca pensé en dedicarme a recibir bebés , lo cual sería lo mas natural debido a mis competencias. Pensé que era igual importantísimo estar a un lado de la mamá, acompañándola. Me convertí entonces en doula de parto.\nCuando acompaño a una pareja al parto, me gusta tener una entrevista previa. Esto me hace conocer a esa pareja… a esa mamá y esa historia. Sin mas rodeos, creo que una entrevista previa al parto se trata de vernos las caras, de conocernos, y sobre todo que yo pueda escuchar las esperanzas e inquietudes de aquellos futuros padres.\nSer doula es muy distinto a cualquier otro oficio. Cuando eres doctor, por ejemplo (yo soy doctora), aunque estas trabajando en servicio de la salud del paciente, no dejas de ser la figura principal de toda la escena. El paciente pone su salud, y en muchos casos su vida, en tus manos, y toda la familia y personas queridas del paciente tienen los ojos y esperanzas puestos sobre ti. Si todo sale bien, entonces serás gratificado y todo mundo pensará que eres grande. Cuando eres psicólogo, el paciente está pendiente, después de hablar, de lo que tu tienes que decir sobre su conducta y sus sentimientos. Cuando eres cocinero, todo mundo alaba tus platillos, y cuando eres chofer, tu diriges el vehículo y llevas a los pasajeros a su destino.\nSer doula de parto es muy diferente. Me gusta mucho ser doula de parto, porque es un momento de entrega… por unas horas no eres la persona importante. Intentas , a como de lugar, que se le regrese el protagonismo, la importancia, a la futura madre y al padre, y también al bebé que viene en camino. Los hospitales, las rutinas médicas, los quirófanos, incluso el personal de salud, se encuentra más atento a los latidos del corazón del bebé, y algunas veces de poderse ir ya a casa, que de los sentimientos de la futura madre.\nCuando eres doula de parto, intentas regresarle a la madre y al padre su humanidad, e intentas que se sientan otra vez dueños de su parto y la madre de su cuerpo. Ayudas a que sean protagonistas de su propia historia y que puedan escribirla como un momento de amor, de respeto y de intimidad, pase lo que pase. Ser doula no es hacer algo en especial… es estar ahí, dar amor, dar amor a otros que ni siquiera son tus parientes, que a veces ni conoces, y no solamente a ti mismo.\nCuando les cuento a mis amigas y a la gente que soy doula de parto, todo mundo me dice que debe ser un trabajo hermoso eso de ser partícipe de un nacimiento, del nacimiento de la vida. Es verdad… ver a un bebé nacer es maravilloso. Cada parto es único, y ver a cada bebé que se asoma desde las entrañas de su madre, es presenciar un milagro y a la vez un misterio. Quedarse en silencio, ver a la madre y al padre re-conocer a su hijo, ver al bebé reconocer a sus padres, es lo mas gratificante. Pero cuando uno está justo en el evento inaugural de la vida uno convive también con esa otra parte de la vida que es la muerte. Esos segundos de silencio cuando el bebé no ha respirado, cuando apenas va despertando, nos tienen con la respiración corta a todos. Entonces el bebé lanza un grito y todos estamos muy contentos: un bebé sano en los brazos de sus padres.\nSer doula además es proteger… proteges a la madre de la desconfianza y del miedo, le dices que su cuerpo es maravilloso y que lo está haciendo muy bien. Estás disponible para lo que necesite: algunas veces necesita un masaje, que le pongas musiquita, algunos movimientos con rebozo, o que simplemente la acompañes al parque. Algunas mujeres nada más necesitan que estés ahí y platicar. Proteges a la pareja, a su entorno, para que puedan disfrutar del bello momento juntos, y para que el futuro papá pueda participar también del nacimiento de su hija… es importante hacerle descubrir al futuro padre que puede no solamente ser útil en el parto sino que es imprescindible. Las madres que dan a luz de la mano de sus parejas no tienen miedo, y sus ojos tienen un brillo especial.\nSer doula de parto es ver cosas que no todo mundo ve: pasar una toalla, un popote, acercar una silla. También es apreciar el brillo de la piel y del cabello de una mujer pariendo: ¿por qué se ven mas guapas así, haciendo esfuerzo en la tina, despeinadas y desmaquilladas, que hace unos meses que las conocí en los cursos de preparación para el parto? ¡una mujer pariendo se ve simplemente espectacular!. Además puedo mirar al bebé recién nacido… no todo mundo puede presenciar este momento que es un privilegio: un ser humano que llega del útero al mundo, y mira todo en silencio reflejando en sus ojos una sabiduría infinita. ¡Y qué maravilla cuando este bebé busca la mirada de su papá, y se calma con su voz! Como doula de parto aprendo cada día, ¡y además me pagan!\nSer doula es también trabajar en equipo, con los futuros padres y con los médicos. Ser doula me permite conocer y admirar a los doctores: parteros , ginecólogos, pediatras, anestesiólogos, enfermeros… esos seres que han dedicado sus vidas a cuidar de las mujeres y a esperar pacientemente al parto. Además en la madrugada, todos podemos conocernos mejor. Las risas rompen los silencios (por que sí, en los partos que acompaño las parejas se ríen mucho!) y nos volvemos todos amigos y cómplices, porque vamos a presenciar, y si se requiere a ayudar, a que un ser humano venga a este mundo.\nVero\tel mayo 9, 2019 a las 12:21 am\nEs sin duda el mejor «trabajo» del mundo .


Creado: Jueves, 28 Febrero 2019 09:29\nLa asociación de Madres y Padres del Colegio Público 2 de Mayo de Colmenar Viejo ha convocado una manifestación para el jueves 28 de Febrero con el fin de protestar por "el estado de las obras de este colegio", que no se han terminado.\nLa marcha empezará en el colegio a las 16.15h con el siguiente recorrido: puerta del colegio en dirección a la Av. Severo Ochoa, continuando por la carretera de Hoyo de Manzanares, C/Pío X, C/Colmenar del Cura y C/Prim hasta llegar a la Plaza del Pueblo (plaza del Ayuntamiento). Allí se hará una concentración hasta la 18 horas.\n"Queremos el colegio terminado y nos tememos que aunque se ha aprobado la inversión para volver a construir, la construcción no va a estar al inicio del curso en septiembre", explican desde el Ampa.\nEscucha las razones del Ampa del colegio público 2 de Mayo de Colmenar Viejo para organizar la manifestación\nLa asociación señala que el edificio debería estar terminado en septiembre de 2018, y así haber evitado que 27 alumnos de 1º de Primaria tengan que dar clase en un comedor, como está ocurriendo, sin biblioteca, sin gimnasio, sin pista deportiva, sin aula de desdoble y compartiendo espacio de patio con alumnos de Infantil.\nEsta convocatoria coincide con el pleno municipal de febrero que tiene lugar a esa hora en el Salón de actos del Ayuntamiento, y se produce antes del anuncio por parte del ayuntamiento de Colmenar Viejo de que el Ejecutivo regional ha aprobado la "inversión necesaria" para terminar las obras que quedaron paradas en verano tras la repentina marcha de la empresa que estaba ejecutando la ampliación de 3 aulas de Educación Infantil, la sala multiusos y la primera fase del aulario de Primaria.


KittiB y su opinión hacia los ídolos raperos | Kpop Replay\nKittiB y su opinión hacia los ídolos raperos\nLa rapera KittiB, que fue la subcampeona en el programa de supervivencia rap de Mnet "Unpretty Rapstar 2", recientemente compartió sus pensamientos sobre los raperos ídolos.\nCuando se le preguntó para juzgar a las ídolos en "Unpretty Rapstar 2" ella dijo, "En el escenario, son increíbles. Su capacidad para llevar a cabo sin estar nervioso es algo que tengo que aprender ".\nElla mencionó específicamente a Hyolin de SISTAR y Yezi de FIESTAR. "Si Hyorin y Yezi preparadas 100 por ciento, entonces se mostraron 140-150 por ciento en el escenario. Actuaron exactamente como querían mostrarse y repearon todas sus líneas sin llegar a estar sobreexcitadas. Cuando me siento bien, tiendo a sobreexcitarme ".\nKittiB también habló humildemente de sus propios talentos. "Pensé que tenía un montón de experiencia en el escenario, pero cuando los vi, pensé que me faltaba".\nLa rapera sólo tenía una de las críticas que ofrecer. "Si los raperos ídolos escribieran sus propios pensamientos y mostraran todo lo que tienen, entonces yo no tengo quejas", dijo. "A veces se sospecha que tienen sus líneas escritas para ellos, lo cual es una cuestión de orgullo entre la gente que hace el hip-hop. Si no fuera por eso, yo no tendría pensamientos negativos hacia los raperos ídolos".\nKittiB debutó en el 2012 con la canción "I’m Her", co-producido por y con Zion.T. Luego de terminar como uno de los finalistas en "Unpretty Rapstar" este mes de noviembre, ella firmó con la etiqueta de Brand New Music bajo Rhymer.\nKpop Replay: KittiB y su opinión hacia los ídolos raperos


Destaca Museo «Francisco Sarabia» como atractivo de la Laguna | Caracteres\nDestaca Museo «Francisco Sarabia» como atractivo de la Laguna\nEl Museo y Monumento «Francisco Sarabia» se ha posicionado en corto tiempo como uno de los principales atractivos de la región al recibir un gran número de visitantes de diferentes partes del país y del extranjero.\nDirectivos del Museo, que fue erigido en honor a la hazaña realizada por el capitán piloto aviador Francisco Sarabia Tinoco, resaltaron que el recinto ha recibido a visitantes de Argentina, Colombia, España, Nueva York, Utah, Ohio, Oklahoma y Texas.\nAsimismo, ha sido visitado por personas procedentes de diversos lugares del país como Querétaro, Tijuana, Baja California, Hermosillo Sonora, Veracruz, Monterrey, Tamaulipas, Zacatecas, Aguascalientes, además de los residentes de la Región Lagunera.\nLos visitantes reaccionan con asombro y admiración al conocer más a fondo la historia del célebre piloto lerdense Francisco Sarabia, así como al observar artículos de uso personal, cartas y diversos objetos que se encuentran al interior del museo.\nLos artículos son acompañados por el mural del artista de origen lagunero Gerardo Beuchot, en el que se ilustra la historia de la aviación y la intención que el hombre ha tenido de imitar el vuelo de las aves.\nEl capitán piloto aviador Francisco Sarabia Tinoco nació en Lerdo el 3 de julio de 1900, fue un sobresaliente pionero y figura legendaria de la aviación mexicana.\nPor su parte, el avión «El Conquistador del Cielo», además de que es el símbolo de Francisco Sarabia, es una de las imágenes más representativas de Lerdo.\nSu más importante hazaña la realizó el 24 de mayo de 1939 al volar de México a Nueva York sin escalas en un tiempo récord de 10 horas 47 minutos.\nEl Museo y Monumento «Francisco Sarabia», que tuvo una inversión de más de ocho millones de pesos en su reconstrucción por parte del Conaculta, Gobierno del Estado y Municipio, opera de martes a domingo con entrada gratuita.\nCiudad Lerdo, Dgo., 25 Feb. (Notimex).\narteCulturamuseo francisco sarabia\n0 Comentarios desactivados en Destaca Museo «Francisco Sarabia» como atractivo de la Laguna 1114 25 febrero, 2013 Cooltura, Sin Categoria febrero 25, 2013\n← Ofrecerán tres propuestas de cabaret escénico en marzo y abril Darán rockeros mexicanos concierto a beneficio de jóvenes de la calle → ← Previous Next →


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SER Digital - Navegar es compartir\nSER Digital – Navegar es compartir\nYa está disponible la última emisión del programa SER Digital de este fin de semana. Los temas tratados en esta ocasión han sido los siguientes: En España hay un millón de hogares que usan Internet para compartir y descargar música, películas, series de TV. Así lo revela un estudio del Observatorio Europeo de Tecnologías de […]\nPublicado por Chema Lapuente | 18 diciembre 2006 | Internet | 4\nEn España hay un millón de hogares que usan Internet para compartir y descargar música, películas, series de TV. Así lo revela un estudio del Observatorio Europeo de Tecnologías de la Información y lo comentamos en el tema de la semana. Aunque parezcamos los reyes de las descargas, España está por detrás de otros países como Estados Unidos, Francia o Alemania. Para hablar del tema, contamos con dos expertos:Víctor Domingo, presidente de la Asociación de Internautas, nos aclara el punto de vista legal de las descargas.\nJonan, también conocido como Pixel, explica cómo funcionan estas redes de intercambio, también conocidas como redes P2P.\nEn el apartado de Internet, descubrimos un sistema operativo de Microsoft especial para robots. Fernando Berlín nos habla del último invento de la firma de Bill Gates.\nTambién abrimos el buzón del oyente para atender a una persona interesada en programas capaces de editar canciones MP3. Este oyente quiere poder cortarlas por la mitad y guardarlas en un archivo aparte. Howard Jacob, portavoz de Nero en España, describe cómo hacerlo con el programa Nero 7 Premium Reloaded.\nEl hombre portátil nos enseña un móvil que también es walkman. Es el Sony Ericsson W710, un terminal con un diseño muy vistoso que incluye una tarjeta de memoria y reproductor MP3 para escuchar música. También integra radio FM para poder escuchar nuestro programa.\nAnterior McAfee Total Protection\nSiguiente ¿Podrás instalar Windows Vista en tu ordenador?\nHerumel\tel 20 diciembre, 2006 a las 2:26 am\nMuy buen programa, sí señor me gustó mucho, me gustaría felicitarte desde aquí Chema.\nAdemás, como siempre, como puede ser que tengamos unos gustos musicales tan afines… en fin… siempre se me hace cortísimo el programa…\nPor cierto, una cosa que intento preguntar… ¿cómo anda el tema de que las compañías de ADSL puedan utilizar el bucle de abonado desagregado por completo, para solo tener internet en casa sin teléfono?\nchema\tel 22 diciembre, 2006 a las 9:47 am\nPrimero gracias por lo del programa. Me alegro de que te guste. En cuanto a lo de las compañías de ADSL, la tendencia es que todos quieren sacar una cuota mensual lo más alta posible. Y, como la telefonía fija (local en España)les sale muy barata, lo que les interesa es ofrecer todo junto como un paquete (en un futuro cada vez más cercano, también con canales de TV por sistema IP TV como Imagenio). El hecho es que tengo la impresión de que la tendencia podría ir hacia lo contrario… Cuando consiguen un cliente, aparte de tratar de evitar que se dé de baja, quieren cobrar meterle de todo en casa\nHerumel\tel 23 diciembre, 2006 a las 11:52 am\nMuchas gracias, te lo comentaba Chema por que en 3 semanas me independizo, y a la vivienda donde voy tendré que darme inicialmente de alta con Telefonica y hasta el 31 de Enero es gratis el alta, y lo que buscaba es si por entonces ofrecerán solo Internet, por que con conexión a Internet para que quiero telefono si tendré VoIP, para que quiero televisión, si además de que no la veo lo hago con Democracy, solo quiero Internet y pagar lo menos posible, y darme de baja con Telefonica y no pagar la cuota… así, a ver si es posible que Internet me salga por 25 €/mes en vez de los 58 que ahora mismo cuesta… /40 de cuota, donde estoy no llegan las ofertas de jazztel o cosas similares, más los 18 €/mes del alquiler de linea obligatorio a telefonica…\nJuan\tel 7 enero, 2007 a las 12:23 am\nPues el eMule es bastante modesto comparado con Lphant, que es mucho mejor, incluye la red BitTorrent y además de creadores españoles.\nSi es que… para una cosa buena que tenemos, y todos utilizando como tontos lo de los demás.


The Piazza 1004 Ciudad del Cabo Ofertas de último minuto en The Piazza 1004 Ciudad del Cabo\nCiudad del Cabo Centro, Ciudad del Cabo, Sudáfrica - Ver en el mapa\nQuédate en el corazón de Ciudad del Cabo\nViajando por negocios o por placer, The Piazza 1004 es alojamiento más que recomendable en Claremont. Desde aquí, los huéspedes pueden disfrutar de un fácil acceso a todo lo que ofrece la animada ciudad. Con su estratégica ubicación, el hotel ofrece fácil acceso a las visitas obligadas en la ciudad .\nThe Piazza 1004 ofrece un servicio impecable y todas las comodidades esenciales para satisfacer a los viajeros. Contamos con parking, habitaciones familiares, servicio de lavandería, ascensor. Por nombrar algunas de las instalaciones del hotel.\nLas comodidades de este hotel han sido diseñada para el mayor nivel de confort. En algunas habitaciones, los huéspedes pueden encontrar calefacción, terraza, televisión con pantalla de plasma, televisión por cable, reproductor de DVD/CD. El hotel ofrece unas excelentes instalaciones, incluyendo piscina al aire libre, que le ayudarán a relajarse tras un día agotador en la ciudad. Sea cual sea su motivo para visitar Claremont, el hotel The Piazza 1004 es el lugar perfecto para una escapada emocionante y excitante.


CRÓNICA JUVENIL / REAL MURCIA 1-4 LEVANTE UD\nImpotentes ante rivales de la zona alta\nDomingo, 06 Noviembre 2016\tRedacción\nEl cuadro valenciano se impuso holgadamente frente a los chicos de José Antonio Nicolás.\nPREVIA JUVENIL / REAL MURCIA - LEVANTE UD\nOtro choque complicado para el Juvenil A grana\nViernes, 04 Noviembre 2016\tRedacción\nEl Levante es el tercer clasificado y se lo pondrá muy difícil a los pupilos de José Antonio Nicolás.\nCRÓNICA JUVENIL / VALENCIA 3-0 REAL MURCIA\nNo se pudo con el líder\nDomingo, 30 Octubre 2016\tRedacción\nLos valencianistas resolvieron el choque en la segunda mitad.\nPREVIA JUVENIL / VALENCIA CF - REAL MURCIA\nVisita muy difícil en la cancha del líder\nJueves, 27 Octubre 2016\tRedacción\nEl caravaqueño Mixta dirige al juvenil valencianista que no conoce la derrota y es el máximo goleador del Grupo VII.\nCRÓNICA JUVENIL / REAL MURCIA 2-5 ATLÉTICO MADRILEÑO\nBorja aniquila al equipo pimentonero\nDomingo, 23 Octubre 2016\tRedacción\nDesdibujada actuación murciana ante un Atlético al que le salio casi todo.\nPREVIA JUVENIL / REAL MURCIA - ATLÉTICO MADRILEÑO\nA mantener la regularidad\nJueves, 20 Octubre 2016\tRedacción\nNicolás tiene bajas importantes. Por su parte, los colchoneros han iniciado el campeonato de forma muy irregular\nCRÓNICA JUVENIL / ADM LORQUÍ 0-1 REAL MURCIA\nBastó el trallazo de Bustamante\nDomingo, 16 Octubre 2016\tRedacción\nTras el varapalo frente al Ranero, el Juvenil A se repuso en tierras ilorcitanas.\nCRÓNICA JUVENIL / REAL MURCIA 0-2 RANERO CF\nEl Ranero se lleva el derbi entre históricos\nMiércoles, 12 Octubre 2016\tRedacción\nLos verdes de Mapeka se impusieron al Juvenil A del Real Murcia y cortaron la buena racha de los granas.\nCRÓNICA JUVENIL / HURACÁN 1-2 REAL MURCIA\nTercera victoria seguida de los chicos de Nicolás\nSábado, 08 Octubre 2016\tRedacción\nEl Juvenil A pimentonero vive un gran momento de forma.


Mientras España se llena de parásitos e indeseables, los españoles residentes en el extranjero aumentaron un 6,7% en 2011 – Alerta Digital\nLa población de españoles por el mundo se incrementó un 6,7 por ciento el año pasado y ya supera 1,8 millones de personas, según la explotación estadística del Padrón de Españoles Residentes en el Extranjero (PERE) a 1 de enero de 2012 difundida este miércoles por el Instituto Nacional de Estadística (INE).\nEn concreto, el número de nacionales españoles que viven fuera del país alcanzó los 1.816.835 en enero, 114.057 personas más que en la misma fecha del año anterior. Unos tres de cada diez nacieron en España, el 58,2% en su actual país de residencia y el 5,1% en otros países. En total, el 51,1 por ciento son mujeres y el 48,9 por ciento, varones.\nLa mayoría de los expatriados (62,4% ) residen en América, frente al 34,6 por ciento que están en Europa y al 3% que se encuentran repartidos por el resto del mundo. Según la estadística, Argentina (367.939), Francia (198.182), Venezuela (179.035) y Alemania (111.731) son los países en los que residen más nacionales españoles.\nLos mayores incrementos de población española se produjeron en América, con 83.763 españoles más y una colonia de 1,13 millones de personas, y Europa, donde aumentaron en 26.222 y actualmente suman 628.400. No obstante, en términos relativos la mayor subida se produjo en Asia, con un 13,6% por ciento más, hasta los 21.940 españoles.\nPor países, en aquellos que cuentan con más de 10.000 residentes de nacionalidad española, el INE destacar los incrementos registrados en Argentina (22.073 inscritos más), Cuba (13.890 más) y Brasil (8.362 más). Con todo, los mayores aumentos en términos relativos se han producido en Ecuador (36,5% ), Cuba (18,4% ) y Perú (15,4% ).\nAtendiendo al perfil de los emigrantes, un 62,2% tienen entre 16 y 64 años, mientras un 14,4% son menores de 16 años y el 23,4% han cumplido ya los 65. Algo más de la mitad de los menores viven en el continente americano, y cuatro de cada diez, en Europa.\nRespecto del grupo de edad de 16 a 64 años, un 60,5% reside en América y un 36,4% en Europa. También son más los mayores en suelo americano: allí reside el 72,4% de los españoles por encima de 65 años inscritos en el PERE.\nEsos emigrantes son inmigrantes que han obtenido la nacionalidad española.


Resource | Baptist Health South Florida Nuevas directrices de los EE.UU.: ‘Azúcares añadidos’ menos del 10% de las calorías diarias\nNuevas directrices de los EE.UU.: ‘Azúcares añadidos’ menos del 10% de las calorías diarias\nPosted By John Fernandez On 7 de January de 2016 @ 9:26 pm In Bienestar y Prevención,Corazón y Vascular,Diabetes,Dieta,Ejercicios,Nutrición | No Comments\nPor primera vez, el gobierno de los Estados Unidos recomienda un límite a la cantidad de azúcares añadidos que deben ser consumidos diariamente, según las nuevas directrices alimentarias que fueron anunciadas hoy.\nLos oficiales de los EE.UU. ahora recomiendan que los azúcares añadidos representen menos de un 10 por ciento del consumo diario de calorías. Anteriormente, el gobierno solamente instaba a las personas a “reducir el consumo” de azúcares añadidos. La nueva recomendación equivale a aproximadamente 12 cucharaditas de azúcar por día. Como ejemplo, una lata de soda regular contiene hasta 10 cucharaditas de azúcar.\nAlrededor de la mitad de los azúcares añadidos en las dietas estadounidenses provienen de las bebidas endulzadas, tales como las sodas y las bebidas deportivas. En promedio, los estadounidenses consumen alrededor de un 13 por ciento de sus calorías diarias de azúcares añadidos, pero ese porcentaje se acerca más a un 17 por ciento de las calorías diarias para los adolescentes, según un nuevo informe. El azúcar natural en varios alimentos – tales como las frutas – no es considerado “azúcar añadido”.\nLas nuevas directrices publicadas bajo el título de 8th edition of the Dietary Guidelines  es la primera actualización en cinco años. Los cambios reflejan “avances en el conocimiento científico acerca de las elecciones de alimentos saludables y de los resultados de salud a través de una vida”, dice un comunicado de la Secretaria de Salud y Servicios Humanos, Sylvia M. Burwell y del Secretario de Agricultura, Tom Vilsack.\n“Al enfocarnos en pequeños cambios en lo que comemos y bebemos, el comer de manera saludable se vuelve más manejable”, dice el Secretario Vilsack. “Las Directrices Alimentarias proporcionan recomendaciones basadas en la ciencia acerca de alimentos y nutrición para que la gente pueda tomar decisiones que puedan ayudar a mantener su peso bajo control, y a prevenir condiciones crónicas tales como la diabetes tipo 2, la hipertensión y la enfermedad cardiaca”.\nOtro gran cambio en las directrices alimentarias anunciado hoy: los estadounidenses ya no tienen que contar la cantidad de colesterol en su comida. Las directrices ya no consideran al colesterol dietético como un “nutriente de preocupación por consumo excesivo”. La conclusión está basada en investigaciones que sugieren que comer alimentos altos en colesterol contribuye sólo marginalmente a los niveles de colesterol que circulan en la sangre.\nHe aquí las tres recomendaciones claves de las directrices actualizadas:\nAzúcares añadidos:Se debe consumir menos del 10 por ciento de las calorías diarias de los azúcares añadidos. ChooseMyPlate.gov en español proporciona más información acerca de los azúcares añadidos, los cuales son azúcares y siropes que se mezclan en los alimentos cuando estos son procesados o preparados. Esto no incluye los azúcares que ocurren naturalmente tales como las que son consumidas como parte de la leche o de las frutas.\nGrasas saturadas: Menos de un 10 por ciento de las calorías diarias de las grasas saturadas. Las etiquetas de información alimentaria pueden ser utilizadas para chequear las grasas saturadas. Los alimentos altos en grasas saturadas incluyen mantequilla, leche entera, carnes que no están clasificadas como magras y aceites tropicales tales como aceite de coco y de palma.\nSodio: Menos de 2,300 milígramos (mg) por día de sodio para personas mayores de 14 años, y menos que eso para los más jóvenes. Las etiquetas de información alimentaria son herramientas útiles para chequear el sodio, especialmente en alimentos procesados como la pizza, los platillos de pasta, las salsas y las sopas.\nEn general, las directrices también sugieren que los estadounidenses deben consumir:\nUna variedad de vegetales, incluyendo de colores verde oscuro, rojos y anaranjados, legumbres (frijoles y guisantes), vegetales almidonados y otros vegetales.\nGranos, y por lo menos la mitad de estos deben ser granos enteros.\nProductos lácteos sin grasa o bajos en grasa, incluyendo leche, yogur, queso y/o bebidas fortificadas de soya.\nUna variedad de proteínas, incluyendo mariscos, carnes magras y pollo, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de soya, y nueces y semillas.\nAceites, incluyendo aquellos derivados de plantas: canola, maíz, oliva, maní, alazor, soya y girasol. Los aceites también están presentes naturalmente en nueces, semillas, mariscos, aceitunas y aguacates.\nURL to article: https://baptisthealth.net/baptist-health-news/es/nuevas-directrices-de-los-ee-uu-azucares-anadidos-menos-del-10-de-las-calorias-diarias/\n 8th edition of the Dietary Guidelines: http://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/


Coahuila de Zaragoza: Presenta Viggiano iniciativas sobre deudores alimentarios y violencia política\nPresenta Viggiano iniciativas sobre deudores …\nLa primera pide crear en el Código Civil Federal el Registro de Deudores Alimentarios Morosos\nla segunda se encamina a prevenir y erradicar la violencia política contra las mujeres De acuerdo con la Comisión Nacional de los Derechos Humanos, 3 de cada 4 hijos de padres separados no reciben pensión alimenticia y el 67.5% de los hogares sostenidos por madres solteras, no la reciben como consecuencia de una serie de argucias que los deudores alimentarios implementan para evadir esa responsabilidad.\nAl respecto Viggiano Austria expresó en tribuna que para ello, “es necesario impulsar la creación de Registros de Deudores Alimentarios Morosos de carácter público en las entidades federativas que administren una base de datos actualizados de las personas que no cumplen con sus obligaciones alimentarias”.\nPor tal motivo, la legisladora hidalguense destacó que a través de esta iniciativa, propone adicionar diversos artículos al Código Civil Federal para que en este ordenamiento se establezca la creación del Registro Nacional de Deudores Alimentarios Morosos con el propósito de que las entidades federativas hagan lo conducente en sus leyes locales.\n“En suma, se trata de asegurar que niños, niñas y adolescentes, principalmente, cuenten con un mecanismo que contribuya a que quienes deben responsabilizarse de su alimentación, cuidado, educación y salud, entre otras obligaciones alimentarias, no encuentren salidas que hagan obsoleta su obligación”, puntualizó.\nAsimismo recordó que recientemente, en esta legislatura, se aprobó y entró en vigor, el proyecto de decreto por el que se adicionó la fracción VI al artículo 48 de la Ley de Migración con el fin de establecer que las personas que, en su carácter de deudoras alimentarias, dejen de cumplir con las obligaciones que impone legislación civil, no puedan salir libremente del territorio nacional.\nRespecto a la violencia política de género detalló que en los últimos dos procesos electorales, se presentaron más de 140 casos de violencia política contra las mujeres, como consecuencia de su mayor participación a raíz de la paridad de género que obligó a los partidos políticos a garantizar el acceso de las mujeres al 50 por ciento de las candidaturas disponibles.\nSin embargo, precisó que no existe un marco regulatorio que le haga frente, por lo que en este momento las mujeres que deciden participar en la vida política del país, siguen expuestas a conductas que tienen el fin de evitar el ejercicio de sus derechos políticos.\nPor tal motivo, con la finalidad de crear el escenario más adecuado a la realidad que viven las mujeres de México en el contexto político electoral, la Diputada Viggiano propuso:\n\tReconocer la violencia política de género en las leyes generales de procedimientos e instituciones electorales; del sistema de medios de impugnación en materia electoral; de partidos políticos y en materia de delitos electorales;\n\tReconocer la violencia política como una modalidad en la Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia;\n\tEstablecer a la violencia política de género como causal de nulidad de elecciones federales y locales, cuando sea determinante en el resultado electoral.\n\tEstablecer como uno de los fines del Instituto Nacional Electoral, la promoción del voto en condiciones de igualdad y no discriminación;\n\tRegular que la propaganda política no motive o genere violencia política de género;\n\tQue los actos u omisiones considerados como de violencia política de género sean reconocidos como infracciones en materia electoral;\n\tQue los Partidos Políticos tengan la obligación de prevenir, atender, sancionar y erradicar la violencia política de género, en especial, la que se motiva o causa contra las mujeres, y\n\tPor último, tipificar como delito las conductas más graves.\n“De aprobar esta iniciativa, estaríamos dando un paso muy importante en esta materia y aseguraríamos que las mujeres no nos enfrentemos a un escenario complejo en el que la violencia pueda amenazar nuestra libre participación en la vida política de México por la falta de mecanismos legales de protección” concluyó.\nEtiquetas: alimento, Carolina Viggiano, Coahuila, deudores, iniciativa, presentación, Rubén Moreira, violencia


Inicio Curiosidades Cómo superar la crisis de los 40 años sin sufrir consecuencias\nA partir de los 40 años, cambia nuestro cuerpo y nuestra mente, convirtiéndose en una gran crisis de los 40 años. Pero, ¿por qué sucede este importante cambio y qué podemos hacer para no sufrir tanto?\nPara muchas personas, hombres o mujeres, cumplir 40 años no es soplar una velita más. En su interior comienza a ocurrir una serie de cambios que se notan en su cuerpo y en su mente. Ya no es la misma persona que hace unos años, ahora se buscar ser la persona que se quiere ser.\nYa no se desea perder el tiempo, todo lo que se vive toma importancia y aumenta el deseo de realizar cosas que están pendientes. La clave de esta etapa es cumplir con su propia expectativa de vida.\n1 Síntomas de pasar por la crisis de los 40\n2 Causas de la crisis de los 40\n3 Cómo nos afecta el nivel de estrógeno\n4 Cuánto dura la crisis de los 40 años\n5 Consecuencias de la crisis de los 40 años\n6 Cómo superar la crisis de los 40 años\n6.1 Eleva tu autoestima\n6.2 Aléjate de personas tóxicas\n6.3 Acéptate tal cual eres\nSíntomas de pasar por la crisis de los 40\nLos cambios son muy notorios, especialmente para las personas que lo rodean y tienen ya una imagen de su personalidad. Ahora pensarán que no lo conoce suficiente y es muy cierto. Aquí te contamos cuáles son los primeros síntomas de que esa etapa ha llegado a tu vida:\nDarse más permisos o el gusto, como comprarse objetos sólo por capricho.\nSer infiel a la pareja, cuando hace unos años ni se le hubiera ocurrido.\nCumplir con alguna fantasía o deporte extremo.\nRealizarse algún tratamiento u operación estética para mejorar su apariencia física.\nSalir más en las noches.\nCausas de la crisis de los 40\nExisten factores externos que pueden influenciar en la aparición de este período, algunos de ellos son:\nA esta edad, muchas personas se encuentran sometidas a muchas actividades y responsabilidades. Esto genera una falta de estímulos para vivir y, por consiguiente, la rutina invade su vida, incluso en su vida de pareja.\nLa inseguridad aumenta porque comienza a cuestionarse, si esta vida es la que realmente quiere para el resto de su vida. Comienza a pensar cuál es su verdadero objetivo en esta vida y qué hacer para conseguirlo.\nEsa misma inseguridad puede bajar la autoestima y provocar un aislamiento transitorio. Teniendo en cuenta que la misma sociedad nos impone ser jóvenes, tener una apariencia juvenil y tener éxito.\nTodas estas causas son psicológicas y tienen un efecto del medio hacia la persona. Pero en realidad, puede ser que esos factores ya se encuentren alrededor hace tiempo. ¿Por qué ahora están afectando?\nLos interrogatorios sobre lo que deseamos para nuestra vida y lo que tenemos, el miedo a perder la belleza o no tener éxito se debe a una importante baja de estrógenos en el organismo.\nCómo nos afecta el nivel de estrógeno\nEl estrógeno regula la salud del cerebro, corazón, huesos, piel, acumulación de grasa y hasta el estado de ánimo. Los huesos se renuevan constantemente y depende del estrógeno para su normal desarrollo.\nUn nivel adecuado de estrógeno, interfiere en la salud del sistema nervioso central y al aumento de la libido. Mientras que la falta de ella, puede provocar irritabilidad repentina. En la acumulación de grasa también interfiere el estrógeno.\nPuesto que, si se supera el nivel recomendado, la grasa comienza a estacionarse en las caderas y muslos. En cambio, si falta estrógenos la grasa se almacena directamente en la cintura y abdomen.\nCuánto dura la crisis de los 40 años\nEl tiempo que le lleve para superarla dependerá de su personalidad, en algunos casos dura años. Su habilidad y destreza para resolver problemas entrará en juego y quizás sea un poco más acentuada en aquellas personas que sean autoexigentes con respecto a la belleza física y al éxito.\nBásicamente existen dos tipos de crisis de los 40, la circunstancial y la evolutiva. La circunstancial surge ante una eventualidad vivida, como una separación, un despido o el fallecimiento de una persona cercana.\nMientras que la evolutiva surge por la misma evolución del cuerpo y los cambios hormonales que ocurre en dicha edad. Cada persona vive esta crisis de manera muy personal. Puede ser más o menos traumática, pero todas las personas pasarán por ella, al igual que han pasado por la adolescencia.\nConsecuencias de la crisis de los 40 años\nCuando se supera la crisis de los 40, se logra un crecimiento personal, pero cuando esta etapa no se gestiona bien, puede dar paso a patologías psicológicas muy graves como la depresión y ansiedad.\nCómo superar la crisis de los 40 años\nAquí te damos unos consejos que son muy efectivos para disfrutar de esta etapa junto a las personas que te aman o amas.\nMira un poco a tu alrededor y si no es lo que deseabas para ti, haz el cambio que necesites realizar para alcanzar esta nueva meta. Valórate y acéptate tal cual eres, con tus virtudes y defectos.\nComienza a planificar cómo hacer realizar tus sueños, arma un plan completo con metas cortas para disfrutar el éxito de cada una de ellas. Lo autoestima se ira elevando con cada misión cumplida, puesto que sabrás que estás más cerca de cumplir con tu sueño.\nNo te aísles, aprovecha las redes sociales y acerca distancia con las personas que tienen la misma afinidad o hobby que tu.\nComienza un estilo de vida saludable, en este artículo encontrarás: Rutinas matutinas para atrasar el envejecimiento de la piel.\nDetecta cuáles son las personas que no te dejan crecer espiritual o físicamente. Ya no tienes que tratar de cambiar a las demás personas. Concéntrate en ti, en tu familia más cercana y a todas aquellas personas que aporten cosas positivas.\nLa persona que se encuentre al lado debe querer quedarse allí, de lo contrario la tienes que dejar ir. Con los años has adquirido experiencia y esta sabiduría que hoy hay en ti podrá ayudarte a descubrir con quien estar y a quien dejar ir.\nCon los años, los complejos se van desvaneciendo y aceptas tu cuerpo, tu mente y hasta tu forma de ser. Los defectos ya no se ven cómo tal o no tienen tanta importancia en los objetivos y metas que te propones en esta nueva etapa.\nComienza un cambio en tu vida que tiene que ver con cumplir sueños. Restando importancia a las opiniones de los demás. La vergüenza casi no existe, si tienes que decir algo, lo dices, si te equivocas, dices que te equivocaste y listo. Ahora sientes el gran alivio de reírte de ti misma, de disfrutar quién eres en realidad.\nAhora sabes que la crisis de los 40 años es en realidad la mejor etapa de tu vida. Disfruta al máximo cada minuto de este día.


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Compilado Semanal de Noticias: 20 al 27 de Marzo de 2021 » The Dark Melody\nTHE OFFSPRING – Tras 9 años de silencio, edita nuevo tema y anuncia álbum.\nLos rockeros californianos THE OFFSPRING han lanzado el video musical oficial de la canción principal del próximo décimo álbum de estudio de la banda, “Let The Bad Times Roll” , que llegará el 16 de abril a través de Concord Records . La continuación de “Days Go By” de 2012 fue producida por Bob Rock , quien también trabajó en los dos últimos LP de la banda.\nHablando sobre la inspiración para el título del álbum “Let The Bad Times Roll” , el cantante Bryan “Dexter” Holland le dijo a Lou Brutus de HardDrive Radio :\n“Teníamos una canción hace dos álbumes [en 2008’s ‘Rise And Fall, Rage And Grace ‘ ] llamado ‘ Shit Is Fucked Up ‘ . Escribimos eso porque pensamos en lo terribles que eran las cosas en el mundo en ese entonces. Pero en realidad empeoró. Así que tuvimos que inventar un nuevo título, ‘Dejemos que pasen los malos tiempos’ .\n“Se puede aplicar a muchas cosas”, explicó. “Quiero decir, no somos una banda política. Algunas personas lo aplicarían a la última administración. Algunas personas lo aplicarían a las cosas que están sucediendo hoy, o simplemente a lo desordenado que está todo, tratando de arreglar nuestra pandemia y todo”. Ese tipo de cosas.”\nEl guitarrista Kevin “Noodles” Wasserman agregó : “Pero en realidad, tampoco es solo algo centrado en Estados Unidos, porque estás viendo cosas que suceden en todo el mundo. Hay disturbios literalmente en todas partes, en todos los continentes. Estás viendo disturbios y entonces también estás viendo fuerzas antidemocráticas tomando el poder en algunos lugares, en cuyo caso causa más malestar. Entonces, sí, el mundo entero es un lugar un poco aterrador en este momento “.\nHolland , Wasserman , el baterista Pete Parada y el nuevo bajista Todd Morse escribieron y grabaron “Let The Bad Times Roll” en los últimos años en varios lugares, incluido el estudio de la banda en Huntington Beach, California.\nHace dos años, el bajista Gregory “Greg K.” Kriesel , que no ha actuado con THE OFFSPRING desde 2018, presentó una demanda federal contra Noodles y Dexter alegando infracción de marca registrada e incumplimiento del acuerdo de asociación sobre los derechos del nombre THE OFFSPRING . En respuesta, Holland y Wasserman presentaron una contrademanda, negando básicamente todo lo que alegaba Kriesel y pidiendo al tribunal que nombrara “tres tasadores desinteresados para evaluar el valor justo” de las acciones de Kriesel en THE OFFSPRING .\nTHE OFFSPRING ha vendido más de 40 millones de álbumes en todo el mundo, ha ganado innumerables premios y ha realizado giras consistentemente, tocando en más de 500 shows solo en la última década. Su música ha tenido un impacto duradero en el cine, la televisión y los videojuegos.\nEl disco “Let The Bad Times Roll” incluirá las siguientes pistas:\nComing For You (3:48 )\nGOJIRA – Revela video para su nueva canción “Amazonia”\nKANSAS – Estrena el tema de directo, “Point of Know Return”; sacado de ‘Point of Know Return Live & Beyond’ a la venta el 28 de mayo\nEste es el siguiente álbum en vivo a su último de 2017. Kansas ha vendido más de 30 millones de copias en todo el mundo y son famosos por sus hits “Carry On Wayward Son”, “Dust in the Wind,” y por la épica canción de rock progresivo, “Song for America.”\n“Sabíamos que queríamos estrenar un álbum de directo de la gira Point of Know Return Anniversary Tour. El hecho de no haber podido salir a tocar durante todo un año ha creado una oportunidad para trabajar en Point of Know Return Live & Beyond y estrenarlo para nuestros fans quienes echan de menos los conciertos tanto como nosotros,” dice el batería de KANSAS y co productor del disco,Phil Ehart. “Cuando hablamos sobre quién haría la mezcla del disco, pensamos que el mejor candidato sin duda alguna era la persona que nos hace la mezcla de los conciertos todas las noches y graba los conciertos cuando estamos en la carretera. ¡Nadie conoce mejor el sonido de Kansas que nuestro ingeniero, Chad Singer!”\nLIQUID TENSION EXPERIMENT – Estrena el vídeo,\nLIQUID TENSION EXPERIMENT, el legendario super grupo de progresivo compuesto por Mike Portnoy (Transatlantic, Sons of Apollo), John Petrucci (Dream Theater), Jordan Rudess (Dream Theater), y Tony Levin (King Crimson, Peter Gabriel) está ya preparado para sacar a la luz su nuevo disco titulado ‘LTE3’, que se ha tenido que posponer al 16 de abril de 2021.\nHoy, la banda está muy contenta de compartir el tercer single y vídeo sacado del nuevo álbum que es la canción que abre el disco, “Hypersonic.”\n“’Hypersonic’ fue el último tema que compusimos de las cuatro nuevas composiciones. Sabíamos que necesitábamos una canción para abrir que le volase la cabeza a los oyentes desde el minuto uno. Es algo entre ‘Acid Rain’ y ‘Paradigm Shift’ mezclado con ‘The Dance of Eternity’, ese tipo de locura. Lo dimos todo con ese tema.”\nVAN CANTO – Los innovadores alemanes de Acapella Metal, revelan un emocionante teaser oficial para el octavo álbum de larga duración\nLos maestros de metal acapella más emocionantes del mundo, VAN CANTO, regresan con su enérgico y único poder Rakkatakka y están listos para lanzar su muy anticipada y octava oferta inimitable, To The Power Of Eight, el 4 de junio de 2021 a través de Napalm Records. ¡Prepárate para una excelente oferta vocal que se estrella con toda su fuerza! ¡El disco marca otro hito en la impresionante carrera de la banda y presenta a VAN CANTO como una entidad coherente más fuerte que nunca!\nCon un nuevo e impresionante avance, VAN CANTO atrae a sus devotos a un universo impecable y una aventura sónica para darles una idea de lo que se puede esperar en este espectro multifacético de virtuosismo vocal. Adaptado al concepto visual del nuevo disco, esta perspectiva prometedora permite que todos los miembros de la banda brillen en un perfil alto: ¡una capa de batería hipnotizante y armoniosa allana el camino para la interpretación vocal que solo VAN CANTO puede ofrecer!\nVAN CANTO afirma:\n“El teaser presenta una introducción épica de nuestro nuevo álbum y calienta la anticipación de las doce pistas en total: ocho números originales y cuatro versiones (Iron Maiden, Amon Amarth, Queen y AC / DC). ¡Desde baladas hasta el contrabajo adecuado, puedes encontrar de todo allí! “\nSTEVEN WILSON – Anuncia cancelación de ‘The Future Bites Tour’.\nLa continua incertidumbre relacionada al Covid-19 en Europa obliga a Steven Wilson a cancelar las fechas de la gira de The Future Bites que ya estaban reprogramadas para septiembre. Wilson afirma que ahora se concentrará en los próximos proyectos musicales, trabajando en dos álbumes que están planeados para 2022 y 2023 respectivamente.\n“Mientras tanto, hay más música relacionada con TFB en camino durante los próximos meses en forma de fantásticos remixes y un lanzamiento de la canción Anyone But Me, entre muchas otras… así como mi libro que ya está casi terminado…aún así pues sí es algo que duele, estaba muy emocionado de finalmente salir e interactuar con músicos reales frente a un audiencia real de nuevo, así que esto es un gran golpe. Gracias de nuevo por su comprensión y paciencia “. Comentó Steven Wilson.\nPor lo pronto quedará esperar próximas noticias sobre el libro que Wilson comenta saldrá a finales de este año. Así como ver algún adelanto de estos nuevos álbumes en los que trabaja. Más noticias a la brevedad.\nJINJER – Ingresa al estudio para su esperado cuarto álbum\nEl gigante del metal moderno de Ucrania, JINJER, ha demostrado que nunca disminuirá su ritmo implacable y continuará trabajando horas extras, lo que les valió la reputación de ser una de las bandas más trabajadoras del metal en la actualidad. Con muchos de sus videos superando la marca del millón y cada uno de sus álbumes lanzados hasta ahora son muy elogiados por críticos, conocedores de la escena y fanáticos por igual, la banda nunca se cansa de distribuir su música heavy metal sin piedad progresiva a cualquiera que la escuche.\nJINJER finalmente ingresó al estudio para comenzar a trabajar en su esperado cuarto álbum en Napalm Records. Dado el título provisional # JINJER4 de sus fans, la banda ha estado escribiendo material nuevo intensamente durante los últimos meses y promete ser su lanzamiento más visionario e impactante hasta la fecha.\n“Aquellos de ustedes que nos vigilan ya deben haber escuchado que JINJER ha estado trabajando en material nuevo prácticamente desde el comienzo de la pandemia. Es una de esas situaciones en las que incluso la situación más negativa y terrible a veces puede tener un resultado positivo. Privados de giras en vivo, logramos enfocar toda nuestra creatividad y frustración y convertirlas en nuevas canciones que son, en mi opinión, la mejor música que hemos escrito. Es complejo pero pegadizo como el infierno, genial pero con tal paleta de notas, sonidos y lo más importante: sentimientos … este nuevo álbum podría llevar todo el género de la música extrema a un nivel completamente nuevo y elevar el listón de la musicalidad aún más alto. para esta banda y la escena del metal en general “.\nLas sesiones de grabación se llevarán a cabo una vez más en los estudios Kaska Records en Kiev, Ucrania, junto con el gran amigo y talentoso productor Max Morton.\nTHE STONE: Escucha en streaming su nuevo álbum “Kosturnice”\nRORAIMA: Escucha en streaming su nuevo álbum “WR”\nSmith/Kotzen – Adrian Smith & Richie Kotzen\n← Review Clásico: WITHIN TEMPTATION – Enter (1997)\nMike Mills (TOEHIDER): “Quiero que mi música sea un reflejo de las emociones humanas: tristeza, enojo, felicidad, emoción…” →