Cuentos & Dreams: febrero 2013\nCIRIACO Y EL CARACOL\n¡Hola, amigos! Muy buenas tardes. No sabéis el placer que representa para mi el poder enviar mis saludos, a través de esta página, a tantos seguidores fijos que ya tiene este blog en diversos países distribuidos por nuestra gastada Tierra. Me refiero a: Alemania, Italia, Rusia, Ucrania (de los últimos en incorporarse), Reino Unido, Francia, Estados Unidos, México, Colombia (un abrazo, María...pronto sabréis más de ella. De momento me remito a su comentario realizado en mi última entrada sobre ¡Qué empiece el espectáculo!), Argentina, Guatemala, Chile, India, Malasia y, sobre todo, España (Valencia, Madrid, Barcelona, Sevilla, Almería, Asturias...). A todos los que entráis de manera fija con cada nueva entrada que publico, os quiero decir que, sin vosotros, este blog no sería nada. Muchas gracias por vuestro calor que siento muy cerca (y os reitero que me gustaría también recibid vuestras palabras a través de comentarios en las entradas) y recibid el más cariñoso de mis abrazos.\nBueno, pues hoy os quiero traer una nueva historia que se desarrolla en el ambiente cálido del verano en aquél solar... Es un cuento con el que me divertí mucho cuando lo escribí. Tendríais que haberme visto reír yo solo con las aventuras que cuento en esta historia y de la que hoy os traigo un fragmento. Si Dios quiere, pronto os podré traer alguna de las ilustraciones que le darán vida.\nExtrañas parejas de amigos se han visto siempre y, entre ellas, quizá una de las más sea la protagonista de esta historia.\nCiriaco, un escarabajo pelotero, se convierte en el Ángel de la Guarda de Lucio: un caracol con una bonita casa de rayas a su espalda.\nEsta historia discurre en el solar descuidado de un chalet en venta desde hace unos años. Su nuevo dueño, recién llegado, decide cortar los rastrojos y ramajes que tanto lo afean, por el paso del tiempo.\nLa amistad es el valor que se realza en este divertido relato, no exento de dramatismo por lo incierto de su final.....\nDiscurría la tarde, como otras muchas de aquél caluroso verano, sin más sobresaltos que el ruido de los hierbajos al moverse tocados por la brisa casi imposible de disfrutar en esos días. El calor al nivel de la hierba, lugar en el que vivía uno de los protagonistas de esta historia, era intenso, pero soportable. A pesar de la sequedad reinante, la tierra por la que se desplazaba siempre se mantenía cierto grado de humedad. También los arbustos, que a su paso encontraba Lucio, hacían más llevaderos los rigores de la estación. A él, la verdad, le traía sin cuidado si hacía más o menos calor. La casa que llevaba a cuestas le servía para protegerse de él, siempre que lo desease.\nSí lo has adivinado. Lucio era un caracol con una casa adornada por unas rayas que lo hacían muy atractivo y, a la vez, le permitían pasar desapercibido entre los rastrojos del solar en el que vivía, cuando algún peligro acechaba.\nEsa tarde, Lucio se desplazaba por el centro del solar, tratando de encontrar alguna tierna hoja de césped o arbusto, como aquellas de las que daba cuenta en épocas lluviosas. Necesitaba apagar su sed y calmar su apetito. Aunque la empresa era difícil, no cejaba en su intento. Sabía que siempre había algo que llevarse a la boca, aunque no fuese todo lo jugoso que deseaba.\n–Buenas tardes, Lucio. ¿Cómo estás? –dijo Ciriaco, mientras hacía un alto en su ajetreado trabajo llevando una pelota de desperdicios, que no siempre olían todo lo bien que sus amigos deseaban, de un lado para otro.\n–Bien, muy bien –contestó Lucio, mientras miraba con cara de desagrado semejante bola, que estaba siendo empujada con maestría por su amigo, el escarabajo pelotero.\nCiriaco, que en poco tiempo era capaz de recorrer el solar, solía informar a Lucio de lo que acontecía aquí y allá\nEstuvieron charlando durante un rato.\nEsta posibilidad les intranquilizó bastante, sobre todo a Lucio, pues en ese caso la zona ya no era tan segura como en la actualidad y debería, más pronto que tarde, ponerse en movimiento y recorrer una gran distancia para salir del solar y, con su casa a cuestas, irse a vivir a las proximidades del río que, a unos doscientos metros discurría con calma, camino del mar.\nse despidió de él porque, según dijo, era urgente que antes de la puesta del Sol llevase su apestosa bola al otro extremo del solar, argumentando unas razones que, el caracol, no alcanzaba a entender. ¿Cómo nadie puede llevar semejante bola a ningún sitio?, pensaba Lucio. Por su parte, Ciriaco, no salía de su asombro de cómo nadie puede estar, permanentemente, cargando con su casa de un sitio a otro.\nSe empezó a asustar e, instintivamente, comenzó su lento desplazamiento en dirección opuesta.\nEl ruido se oía relativamente lejano; calculaba que a la altura del porche de la casa a unos cuantos metros de su posición.\nEstaba caminando cuando, apresuradamente y con cara de extrema preocupación, se le acercó Ciriaco; esta vez sin su fétida pelota.\nNo había tiempo que perder. Ciriaco se dijo que debía ayudar, a su lento amigo, a salir del solar. Su vida corría, ciertamente, peligro. Pero, ¿Cómo podría hacerlo?\nHabían recorrido unos casi seis metros, cuando Ciriaco dejó de oír las respuestas de Lucio desde el interior de su casa y observó que, por la entrada de la misma, salía un líquido verdoso, casi amarillento…………………………………………………………………………\nPublicado por José Ramón de Cea en 2/17/2013 08:45:00 p. m.\nBuenas tardes, queridos amigos de este blog. No quiero dejar pasar la oportunidad de traeros, a esta ventana, un regalo que me hizo este fin de año mi querida Nuria Feijoo. Nuria es una excepcional ilustradora con varios títulos publicados y una manera especial de dar vida a los personajes de las historias en las que se implica…a mí, en su momento, me atrapó su manera de ilustrar…y ¡¡todavía sigo enganchado!! Sé que en su momento podremos llevar a cabo un trabajo conjunto. Nuria, desde aquí te digo que me siento un privilegiado por haber recibido este regalo tan especial de felicitación del año nuevo que me hiciste a través de una de tus ilustraciones. Gracias de corazón y te envío, con mi agradecimiento, un cariñoso abrazo.\nEspero que todos disfrutéis de esta imagen, como yo lo he hecho y lo sigo haciendo desde que la recibí. Esta ilustración es parte de las vertidas en el libro “El Lleó y el Ratolí” de Editorial Barcanova. (reservados los derechos de autor) (http://nuriafeijoo.blogspot.com.es/).\nUn saludo muy especial para todos vosotros.\nPublicado por José Ramón de Cea en 2/06/2013 07:48:00 p. m.


Razones poderosas para asumir el reto de evangelizar\nEscrito por Fernando Alexis Jiménez / 21 mayo, 2020 / 5\nNo debemos desperdiciar ninguna oportunidad para evangelizar a otras personas\nMadrugó como siempre al comienzo de cada mes. Antes que despuntara el alba estaba esperando turno en la fila, frente a las instalaciones del Seguro Social. Su drama comenzó cuando Rosa Torres de Pérez estuvo frente a la casilla de pago para pensionados.\n— Lo sentimos, señora Rosa. Esta vez no hay cheque para usted.— le dijo el empleado.\n— ¿Y por qué razón? Cada mes recibo mi mesada aquí; no veo por qué ahora no me llega pago— reclamó la mujer.\nEl hombre no dijo nada. Tomó el documento de identidad y nuevamente digitó la numeración en el computador. Después de unos breves segundos que a ella le parecieron una eternidad, le dijo:\n— Según la base de datos, usted está muerta. Dice que usted falleció hace diecisiete días, en Bogotá. — , y se quedó mirándola fijamente.\nTraumático. El mundo se hundió bajo sus pies. No podía creerlo. Una investigación más detallada reveló que un funcionario de la institución había leído un obituario con su nombre en un periódico dominical. Se dedicaba a identificar nombres en la sección de fallecimientos, para darles de baja en la base de datos del Seguro Social, al día siguiente.\nRosa Torres ha recorrido sinnúmero de oficinas en su país, tratando de comprobar que fue un error a partir del nombre de una persona con un nombre homónimo que falleció, y que pese a lo que señalan los funci0onarios, no está muerta sino respirando y en ejercicio de sus facultades, y con ganas de vivir muchos años más.\nIrónico pero cierto. El relato va más allá y procura llevarnos a reflexionar en los cientos de personas que están vivas pero que ante el Estado no existen.\nPiense ahora en los cientos de millones de personas que ve hoy día, con vidas físicas pero muertas espiritualmente. Lo más probable es que se perderán por la eternidad porque nadie les ha hablado del Evangelio transformador de Jesucristo.\n¿Se ha preguntado cuántas almas se pierden?\nCada día millones de personas parten a la eternidad sin Jesucristo. De acuerdo con las Escrituras, estas personas irán a prisiones de oscuridad por siempre. Por ese motivo es imperativo compartir el Evangelio con todas las personas, como recomendó el apóstol Pablo: “Tú anuncia el mensaje de Dios en todo momento; anúncialo, aunque ese momento parezca ser el mejor. Muéstrale a la gente sus errores, corrígela y anímala; instrúyela con mucha paciencia” (2 Timoteo 4:2, Traducción en Lenguaje Actual)\nCuando estamos junto a alguien en el sistema de transporte, en una estación de servicio, mientras hace el mercado o espera turno en una fila, usted puede compartir acerca de las Buenas Nuevas de Jesucristo. Un breve diálogo y regalarle a alguien un folleto evangelístico puede marcar la diferencia del lugar donde él o ella pasarán por los siglos de los siglos.\nEl propio apóstol Pablo, pese a las acusaciones, persecuciones, burlas y críticas por su condición de creyente en el Señor Jesús, no desaprovechaba oportunidad para predicar. Le asistía una fe firme, comprometida, decidida y con fuerte arraigo que le llevó a escribir: “No me da vergüenza anunciar esta buena noticia. Gracias al poder de Dios todos los que escuchan y creen en Jesús son salvados; no importa si son judíos o no lo son” (Romanos 1:16, Traducción en Lenguaje Actual)\nNo podemos perder un minuto ni conformarnos con la comodidad de los templos. Es necesario movilizarnos para extender el Reino de Dios. Es una obsesión que nos lleva a pensar en todo momento en las almas. Yo lo denomino “sentido de la urgencia”. Preocuparnos porque no pase un día sin que al menos hayamos llevado una persona a los pies de Jesucristo.\nSomos responsables por la negligencia\nEs probable que en todos los ámbitos de liderazgo cristiano en los que nos desenvolvemos, hayamos escuchado sobre la necesidad de evangelizar. Probablemente pensamos que ya sabemos bastante del tema y una conferencia más puede resultar aburridora, o tal vez consideramos que siempre habrá oportunidad para hablar de Cristo. “Otro día será”, repetimos para justificar la actitud negligente en el compromiso que tenemos con la Gran Comisión. Y –para ser sinceros— no sabemos si habrá un mañana.\nUsted y yo tenemos una enorme responsabilidad por cada alma que se pierde. El profeta Ezequiel deja claro este aspecto cuando escribe de parte de Dios: “Si yo anuncio a alguien que va a morir por causa de su mala conducta, y tú se lo adviertes, esa persona morirá por causa de su pecado, pero el culpable de su muerte serás tú. En cambio si tú le adviertes que debe apartarse del mal, y no te hace caso, esa persona morirá por causa de su pecado, pero tú no serás culpable de nada” (Ezequiel 3:18, 19, Traducción en Lenguaje Actual)\nNo podemos eludir esa responsabilidad. Es una disyuntiva específica: O asumimos el reto de compartir el Evangelio entre millares de personas que son potenciales candidatas a la perdición eterna, o les compartimos las Buenas Nuevas de Jesucristo, contribuyendo a su salvación eterna.\nNo podemos olvidar jamás esa maravillosa parábola que compartió el Señor Jesús: “¿Qué hará una mujer que, con mucho cuidado ha guardado diez monedas, y de pronto se da cuenta de que ha perdido una de ellas? De inmediato prenderá las luces y se pondrá a barrer la casa, y buscará en todos los rincones hasta encontrarla, y cuando la encuentre, invitará a sus amigas y vecinas y les dirá:<<¡Vengan a mi casa y alégrense conmigo! ¡Ya encontré la moneda que había perdido!>> De la misma manera, los ángeles de Dios hacen fiesta cuando alguien vuelve a Dios. ” (Lucas 15:8-10, Traducción en Lenguaje Actual)\nParece irónico: hay alegría en los cielos y, ¿qué hay entonces en la presencia de Dios cuando los cristianos se tornan renuentes en su compromiso de evangelizar?\nSi la Palabra le habló hoy, pregúntese: ¿Qué compromiso estoy asumiendo en la tarea de evangelizar? Si describe que hasta el momento ha asumido una actitud pasiva, es hora de que –con la ayuda del Señor Jesús— comience a compartir las Buenas Nuevas de Salvación con las personas que interactúan diariamente con usted. La decisión, disposición y compromiso que asuma, marcarán la diferencia.\nArtículo Original: https://www.mensajerodelapalabra.com/site/?p=8499\nEtiquetas: Estudios Bíblicos | Evangelismo


"En Perú se utilizaron métodos antidemocráticos para usurpar el poder" - 20.11.2020, Sputnik Mundo\nTras la toma de posesión de Francisco Sagasti como nuevo presidente de Perú en una ceremonia celebrada en el Palacio de Gobierno, el investigador Carlos... 20.11.2020, Sputnik Mundo\nperú, tras la destitución de martín vizcarra, perú, martín vizcarra, congreso de perú, francisco sagasti, colombia, eeuu, joe biden, farc\nTras la toma de posesión de Francisco Sagasti como nuevo presidente de Perú en una ceremonia celebrada en el Palacio de Gobierno, el investigador Carlos Paredes dialogó con 'GPS Internacional' para analizar la grave inestabilidad institucional que vive el país.\nLuego de la renuncia de Manuel Merino a la presidencia tras la muerte de dos manifestantes, Francisco Sagasti fue nombrado finalmente como nuevo presidente de Perú. En este sentido, el país ha tenido tres presidentes en menos de una semana, lo cual pauta una crisis política signada por el aumento del descontento social.\nEn este marco, "el Perú está viviendo una situación que es consecuencia de los procesos de corrupción y de reforma que terminaron con el cierre del congreso", advirtió Paredes.\n18 de noviembre 2020, 16:44 GMT\nAl respecto, "las fuerzas políticas que gozaban de una institucionalidad que generaron para perpetuar delitos de poder, han perdido estas prerrogativas ante el voto plebiscitario de la población, que retiró a dos de estos partidos del Congreso y redujo al fujimorismo a una mínima expresión", indicó. Asimismo, "esos partidos han sido el sustento del sistema de delitos de poder y ahora están adoptando medidas golpistas para volver al Gobierno", aseveró.\nLa protesta social fue decisiva para la dimisión de Merino\nEn lo concerniente a las protestas provocadas por el proceso de destitución del expresidente Vizcarra, "estas movilizaciones, que se desplegaron por todo el país, son fruto de una prodigiosa reacción ciudadana liderada por jóvenes, lo cual no se veía desde hace mucho tiempo en el Perú", opinó.\nEn este marco, "la presidencia de Sagasti, quien no votó la vacancia de Vizcarra y se mostró muy crítico frente a la represión, genera esperanzas para que el sistema político retome su legitimidad", concluyó.\nEn Sputnik y radio M24 también estuvimos en contacto con el sociólogo Javier Calderón, con quien dialogamos sobre la coyuntura política en Colombia, así como las perspectivas en torno al relacionamiento con EEUU.\nEl alto índice de violencia impide la consolidación del Acuerdo de Paz\nRecientemente, varios excombatientes de las FARC se manifestaron en Bogotá tras un aumento de los asesinatos perpetuados contra ellos, Al respecto, "a cuatro años de la firma del Acuerdo de Paz hay muchos claroscuros, particularmente porque el Gobierno de Duque viene incumpliendo sistemáticamente con lo que establece", indicó. En este sentido, "el balance es bastante complejo, pero el país está hoy cada vez más convencido de la necesidad de un acuerdo y tras él un proceso de transformación social", aseveró.\nSobre las perspectivas en torno al futuro Gobierno de Biden, "hay expectativas de los sectores democráticos sobre un giro de la postura de EEUU con respecto al cumplimiento del Acuerdo de Paz", indicó. En este sentido, "cuando Biden fue vicepresidente se comprometió con el Acuerdo, siendo uno de los promotores y auxiliadores de Santos en ese propósito", sostuvo.\nEn este marco, "EEUU ve en Colombia a su principal aliado en América Latina, por lo que no se esperan cambios en ese ordenamiento", concluyó.\nNuestro analista político y especialista en Estudios Internacionales, Santiago Caetano, profundizó en su análisis sobre las perspectivas en torno al futuro del relacionamiento entre América Latina y EEUU.\nEn el cierre cultural, estuvimos en contacto con Alejandro Gagliardi, quien es el responsable del Proyecto "Libros del bosque", con el que se busca llegar, por intermedio de ferias del libro a nivel departamental, a todas las localidades del país. En ese marco, hablamos de la segunda edición de la feria del libro Uruguay te leo, que se realiza en el castillo del Parque Rodó, hasta el domingo 22 de noviembre.


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Resumen diario de prensa 20210625 | Confebask\nOptimismo económico para el futuro (Deia)\nCon "optimismo" y con la idea clara de que "hay que adaptarse al cambio", la economía vasca afronta los próximos años. "Nuestras empresas, en términos generales, han aguantado bien tanto el año pasado como el arranque de este año aunque ha habido diferencias entre sectores", explicó Eduardo Junkera, presidente de Adegi, Esa situación y las perspectivas que se vislumbran invitan a pensar que "las empresas están recuperando la confianza". En esa misma línea se manifestó Carolina Pérez de Toledo, presidenta de Cebek, la Confederación Empresarial de Bizkaia. "Los empresarios muestran mucho más optimismo gracias a la reactivación de las exportaciones con Europa y Estados Unidos, la bajada del paro, la recuperación de las personas en ERTE", explicó a la vez que auguró que "a mediados de 2022 estaremos en un momento similar a la precrisis" ocasionada por la pandemia. Por lo demás, la recaudación de tributos es uno de los temas que más controversia genera. Y Carolina Pérez de Toledo, presidenta de Cebek, tiene claro que es necesario "un pacto de país fiscal con la herramienta que nos hemos dotado, que es el Concierto Económico". El objetivo es sencillo "generar más actividad económica, más empresas, más empleo y vendrán más bases imponibles que generarán más recaudación".\nMercedes retoma la producción pero con un ERTE en camino y un futuro lleno de incertidumbres (El Correo Araba, Noticias de Álava)\nLa planta de Mercedes Benz en la capital alavesa, la principal industria vasca que da empleo directo a unos 5.000 trabajadores, recuperará el lunes su actividad tras una semana entera sin producción, una parada sin precedentes debido a la falta de componentes que afecta a la automoción a nivel mundial. Pero esta vuelta no está exenta de incertidumbres y en la factoría todos los estamentos asumen que esta crisis de los semiconductores va para largo. Desde la propia dirección que reconoce «falta de visibilidad a corto plazo», hasta los trabajadores que asumen que «la próxima semana sabemos que curramos y quizá la siguiente también, aunque luego ya veremos», e incluso los proveedores que admiten que «es posible que pronto volvamos a tener que parar» porque vuelven a escasear los microchips.\nCAF suma un megacontrato que supera los 500 millones para 60 trenes en Alemania (Diario Vasco, Expansión)\nCAF vuelve a ampliar su mercado en Alemania. La compañía beasaindarra informó ayer de que suministrará 60 trenes a la región de Renania del Norte-Westfalia, un megacontrato de gran trascendencia por partida doble. En primer lugar, por tratarse de Alemania, un país donde la exigencia tecnológica es extrema y que, además, es el principal licitador en Europa para el sector ferroviario. Por tanto, hacerse un nombre supone optar a nuevas adjudicaciones. En segundo lugar, el contrato es relevante por su volumen económico. Si bien CAF no desveló la cuantía, fuentes del sector señalaron que superará ampliamente los 500 millones de euros. Se trata del mayor contrato logrado en Alemania por la firma de la que es consejero delegado Andrés Arizkorreta, cargo que abandonará en septiembre, aunque continuará como presidente.\n«La transición energética es una gran oportunidad y un puntal para salir de la crisis» (El Correo)\nCualquier circunstancia, bien sopesada y analizada a largo plazo, puede servir como punto de inflexión para propiciar un cambio profundo. «Cuando la normativa obligó a pasar de los contadores tradicionales a los digitales, podíamos haber hecho simplemente ese cambio. Sin embargo, quisimos ver qué oportunidades nos abría aquello e hicimos un análisis de adónde nos podía llevar y, más allá del aparato, vimos una palanca para dar nuevos servicios a los clientes a corto plazo. Había que digitalizar toda la red». Lo contó ayer Javier Arriola, director de Procesos y Tecnología de Iberdrola, en la quinta y última jornada de los foros Universo Digital organizados por El Correo. En la mesa redonda, moderada por la periodista de este diario Carmen Larrakoetxea, participaron también Joseba Laka, director de Transformación Digital de Tecnalia, y José María Borda, vicepresidente ejecutivo de Sisteplant. Los tres expertos analizaron juntos el futuro y los retos de la digitalización en la industria y la energía. La multinacional eléctrica ha llevado a cabo en los últimos años un proceso de digitalización de su red en el que ha invertido 2.000 millones de euros. «Transportaba energía y lo sigue haciendo pero conceptualmente ha cambiado mucho. Hay una nube de esa red que controla los datos y la gestión. Iberdrola es en esto una referencia mundial y lo hemos hecho aquí».\nTubacex nombra presidente a Francisco García Sanz en sustitución de Videgain (El Correo, Expansión, Cinco Días)\nTubacex nombró ayer nuevo presidente de la compañía a Francisco García Sanz, exvicepresidente de la multinacional Volkswagen, que sustituye en el cargo a Álvaro Videgain, quien abandona la firma alavesa a la que ha estado vinculado durante 40 años. Videgain ha dejado la empresa, de la que ha sido presidente durante los últimos 22 años, al haber cumplido ya la edad máxima para permanecer en el consejo de administración. La firma atraviesa un momento delicado en medio de una huelga que se prolonga ya durante algo más de cuatro meses en sus plantas de Llodio y Amurrio, fruto de la oposición de los sindicatos al ERE presentado por la empresa para rebajar sus gastos salariales. García Sanz no tendrá poderes ejecutivos. Es graduado en Administración de Empresas y doctor honoris causa por la Universidad de Stuttgart, y su carrera profesional ha estado siempre vinculada al sector de automoción. Perteneció durante 15 años al equipo que creó el ingeniero vasco Ignacio López Arriortua en General Motors, para seguirle a continuación en su marcha a Volkswagen. Ver nota Tubacex.\n«Turquía puede servir a las empresas vascas de trampolín hacia Asia y África» (Diario Vasco)\nEl embajador de Turquía en España, Burak Akçapar, visitó el martes San Sebastián invitado por la Cámara de Comercio y hoy será recibido por el lehendakari. Tomó posesión del cargo hace solo un mes y su primer viaje oficial ha sido a Euskadi, porque considera que existe un gran potencial para realizar intercambios comerciales. En esta entrevista, la primera también a un medio en España, afirma que su país puede servir de trampolín para que las empresas vascas se abran a Asia y África. "Turquía es muy potente en componentes mecánicos, electrodomésticos y maquinaria eléctrica, entre otros muchos ámbitos. Además, contamos con áreas que ofrecen un gran futuro y que todavía no se han desarrollado suficientemente, como los equipos sanitarios, el embalaje, la construcción de grandes infraestructuras o la minería. El mensaje que quiero trasladar a las empresas de aquí es que somos complementarios, de manera que nuestros intercambios comerciales tienen un gran potencial de crecimiento bilateral y también en relación con terceros países. Vamos a facilitar todo lo que sea necesario a quienes estén interesados en realizar inversiones en Turquía".\nLos fondos vigilan el impacto de la imputación en Iberdrola (Expansión, El Correo)\nLos mayores inversores de la eléctrica española ya se han puesto en marcha para evaluar los riesgos de gobernanza que podrían derivarse de la imputación de miembros de su actual consejo (Ignacio Sánchez Galán, presidente ejecutivo y Francisco Martínez Córcoles, consejero director general de negocios). Algunos fondos accionistas de Iberdrola aseguran que el movimiento de la Audiencia Nacional les obliga a analizar las potenciales repercusiones y su estrategia de inversión. Iberdrola tiene el capital muy atomizado, a excepción de las primeras posiciones. Entre el fondo soberano de Qatar, BlackRock, Vanguard y Norges Bank tienen alrededor del 20,83% del capital. Para estos inversores, la supervisión del consejo es una de sus responsabilidades más importantes como accionistas. Mientras, el consejo de administración de Iberdrola mostró ayer su respaldo al presidente, Ignacio Sánchez Galán, y al resto de directivos de la compañía investigados en el caso Villarejo. El consejo se reafirma así en su postura. Mientras tanto, en unas declaraciones públicas, el presidente de Iberdrola, Ignacio Sánchez Galán, dijo estar “encantado de poder ir a contar lo que no nos han dejado contar hasta ahora” en sede judicial, tras ser imputado en el caso Villarejo.\nRecorte acelerado a las eléctricas (El Mundo)\nLa vicepresidenta de Transición Ecológica, Teresa Ribera, acelera el recorte proyectado sobre los ingresos de las centrales nucleares e hidroeléctricas de las grandes eléctricas para que entre en vigor en otoño. Su objetivo es que el mecanismo que regula el ajuste tenga ya un primer efecto sobre la factura de empresas y hogares en la última recta del año, si bien la mayoría de analistas prevén que no será significativo hasta 2022. Ribera busca que las medidas con las que quiere hacer frente al altísimo precio de la electricidad en España se pongan en marcha cuanto antes. El problema de la vicepresidenta es que el recorte necesita aprobación parlamentaria y, por lo tanto, los tiempos no están del todo en su mano. El ministerio ha dado ya por concluido el periodo de consultas abierto a las partes afectadas y ha recibido el apoyo de la Comisión Nacional de los Mercados y de la Competencia (CNMC), como adelantó este diario. Ahora queda pendiente el informe del Consejo de Estado y que vuelva a ser analizado por el Consejo de Ministros para iniciar su tramitación parlamentaria urgente como Proyecto de Ley. Aquí es donde podrían venir los problemas para el Gobierno. Los analistas especulan con que el PNV podría no apoyar la medida por el fuerte impacto que tiene sobre Iberdrola o forzar cambios en la ley que mitiguen el golpe.\nEl Gobierno baja al 10% el IVA de la luz hasta que se contenga la escalada de precios (El Correo, Cinco Días, El País)\nEl Consejo de Ministros aprobó ayer la rebaja del IVA de la electricidad del 21% al 10%, como ya había anticipado La Moncloa, ante una evolución de los precios de la energía sobre los que el Gobierno admite que no puede actuar. «Hay determinadas circunstancias que exceden de la acción del Gobierno, como la evolución del precio de las materias primas en los mercados internacionales», indicó la vicepresidenta cuarta y ministra para la Transición Ecológica, Teresa Ribera. La medida llega después de un mes en el que el coste de generación eléctrico –el que se negocia día a día– se encuentre en niveles récord. El repunte se debe fundamentalmente a un incremento del gas –y por ende, de los derechos de emitir CO2– que, según anticipó Ribera, va a seguir en máximos los próximos meses. «Estamos en una coyuntura complicada y en un momento difícil», admitió la ministra.\nAll Iron prevé multiplicar casi por diez su tamaño hasta los 1.000 millones (Expansión)\nAll Iron, Socimi vasca especializada en apartahoteles, prevé quintuplicar su cartera y sumar activos por 1.000 millones en 2024, frente a los 112 millones actuales, incluyendo las últimas adquisiciones. El consejo de administración de All Iron ha aprobado la captación de hasta 100 millones, de los que 36 millones ya han sido suscritos mediante préstamos convertibles y el resto, 64 millones de euros, a través de una ampliación de capital. El precio de emisión de las acciones será de 11,30 euros por título. La operación está dirigida tanto a los actuales accionistas de la empresa, quienes podrán ejercer su derecho de adquisición preferente, como a nuevos inversores con los que ampliar su base de accionistas. En lo que va de año All Iron ha anunciado la adquisición de tres inmuebles en Sevilla por 9,8 millones de euros, en Bilbao por 5,1 millones y en Barcelona por 15,4 millones. Tras estas adquisiciones, la compañía sumará una cartera total de unos 735 apartamentos, de los cuales 158 están actualmente en explotación, y el resto se espera entren en funcionamiento en el periodo 2021-2024. En conjunto, la Socimi All Iron suma once inmuebles, cinco de los cuales se encuentran en operación en Madrid, San Sebastián, Vitoria y Bilbao, uno en construcción y otros cinco en desarrollo.\nRolls quiere acordar la venta de ITP antes del final de septiembre (El Correo)\nRolls Royce ya ha comunicado a los gobiernos central y vasco que no tiene mucho tiempo que perder y que quiere pactar la venta de ITP, su filial ubicada en el Parque Tecnológico de Bizkaia, antes de que termine el mes de septiembre. El objetivo último de este plan es que las acciones de la empresa estén en manos de sus nuevos propietarios en enero de 2022, después de haber obtenido todas las autorizaciones pertinentes. Directivos de la multinacional británica mantuvieron ayer una reunión con representantes del Gobierno central y del Departamento de Desarrollo Económico del Ejecutivo vasco. El encuentro, indicaron las mismas fuentes, tenía como objetivo compartir los siguientes pasos que se van a dar en el proceso de venta. Rolls ha priorizado el precio a obtener en esta operación por encima de cualquier otra consideración. Sin embargo, no se cierra a la idea de hacer compatible lo de obtener el mejor precio con las aspiraciones que tienen los gobiernos central y vasco.\nRebaja del 75% en las cuotas de los empleados en prácticas (Expansión)\nLas empresas tendrán una reducción del 75% en las cotizaciones sociales de los trabajadores que tengan en prácticas, aunque no tengan remuneración. El Gobierno quiere que todos los trabajadores en esta condición y en formación, coticen a la Seguridad Social, aunque no tengan remuneración por parte de la empresa, la institución social, la universidad o cualquier otro centro. Con ello, el Ejecutivo persigue dos objetivos: aumentar la contribución al sistema de protección social y, en segundo lugar, permitir que estos trabajadores –principalmente, jóvenes– empiecen a generar derechos para la pensión del futuro. No obstante, para que no sea muy costoso para las empresas, el Gobierno reducirá las cotizaciones sociales un 75%, aunque las prácticas no sean remuneradas. Es una medida que se dirige a la realización de estos trabajos en empresas, instituciones o entidades incluidas en programas de formación. También en la realización de prácticas no laborales en empresas y la realización de prácticas académicas externas. Está pendiente que el Ejecutivo elabore la normativa correspondiente para incluir a estos trabajadores en la Seguridad Social. Tanto para universitarios de titulaciones oficiales de grado y maestría, como para alumnos en formación profesional de grado medio o superior.\nMedidas contra la dualidad laboral (El País)\n...El debate académico y político muestra dos caminos para este objetivo. El primero, la articulación de un contrato indefinido único con indemnización creciente, acompañado de una mochila austríaca, sin romper la causalidad del despido. Esta vía restringe el contrato temporal a su mínima expresión, las sustituciones y la formación, a la vez que articula un nuevo modelo de despido con las ventajas de la mochila indemnizatoria. Es la opción, probablemente, más efectiva, pero de difícil implementación política y con elevados costes de transición. El segundo camino es un nuevo modelo de tres contratos, indefinido, temporal y formativo, que reconfigura la causa de temporalidad y establece medidas más efectivas ante el fraude. Es la opción del componente 23 del Plan Nacional de Recuperación y que va a determinar la próxima reforma laboral. Para evitar una nueva frustración, este tipo de reforma debe afectar a los contratos temporales, a la flexibilidad interna y a los despidos, que son tres vasos comunicantes en la relación laboral. Del lado de los contratos, habría que reubicar las causas de temporalidad en un espacio más reducido que el vigente, pero sin sacrificar la utilización de contratos temporales ante necesidades transitorias reales, y elevar el coste indemnizatorio del fraude en la temporalidad frente al de la contratación directamente indefinida. Del lado de los despidos, habría que otorgar mayor certidumbre y seguridad jurídica a las causas objetivas empresariales, en el doble plano individual o colectivo, y se debe valorar una modulación de costes extintivos para incentivar la generalización del contrato indefinido sin, por ello, reducir o aumentar la media actual de indemnizaciones...\nLas mujeres no suponen ni un tercio de los cargos directivos de Euskadi (El Correo)\nUn informe de PWN refleja en cifras el «largo camino que queda por recorrer hasta alcanzar la igualdad de género» en las empresas vascas. Porque las mujeres han accedido al mundo laboral, pero su presencia se va reduciendo significativamente según se asciende en la escala de poder. Sólo un 36% de los empleados aseguran tener a una mujer como superior directo, porcentaje que baja hasta el 29% cuando se pregunta a mandos intermedios. Únicamente el 20% de los directivos responde que su jefe es, en realidad, una jefa. Y ese es un techo de cristal que confirman las propias empresas que han participado en la encuesta de PWN: las mujeres todavía suponen menos de un tercio de quienes ejercen como consejera delegada (un 29%) o miembro del consejo de administración (un 27%). El estudio, cuyas conclusiones finales se publicarán más adelante, revela algunos datos sorprendentes «que son relevantes para diseñar medidas efectivas». Por ejemplo, que un 27% de los trabajadores desconoce si su empresa cuenta con un plan de igualdad. Es un problema especialmente relevante en la industria, donde ese porcentaje alcanza el 46%. Y el sector secundario es también el más masculino: el 80% afirma que en su seno trabajan más hombres que mujeres.\nGobierno y PP hacen guiños al consenso para afrontar la recuperación (El País)\nEl Gobierno español y el Partido Popular intercambiaron ayer mensajes apelando al consenso para afrontar la recuperación. El caldeado ambiente político ha impedido encontrar hasta ahora una posición de país sobre una cuestión tan trascendente como son las reformas e inversiones ligadas a los fondos europeos por venir. En medio de ese ruido, la ministra de Industria, Comercio y Turismo, Reyes Maroto, advirtió de las consecuencias de convertir los fondos europeos en epicentro de una batalla política. “Afrontar la recuperación sin que haya consenso político lo podemos hacer, pero creo que no es ejemplar para España. Sirva también este foro para pedir ese consenso”.\nOsakidetza comienza a vacunar a jóvenes de entre 35 y 39 años (El Correo)\nLa gran llegada de vacunas de esta semana, en especial de Pfizer/BioNTech, está permitiendo dar un nuevo impulso a la campaña en Euskadi y acortar, incluso, los plazos previstos. Osakidetza inició el martes la citación de menores de 40 años para ser vacunados a partir de la próxima semana. En algunas Organizaciones Sanitarias no ha habido que esperar hasta el lunes. Están ya inmunizando a este colectivo. Es el caso de la OSI Bilbao-Basurto, donde ayer se administraron 891 primeras dosis de Moderna a personas de entre 39 y 35 años en el pabellón Areilza del hospital. En la OSI Araba también se está pinchando a alaveses de esta misma franja de edad, según indicaron fuentes oficiales. Tan ágil marcha la campaña en este grupo que «en breve» se espera extender el proceso a los de entre 30 y 34 años, siempre que haya suficiente disponibilidad de vacunas. El gran envío recibido de 141.570 unidades de Pfizer, el mayor hasta la fecha, sumado a que la de los ‘treintañeros’ es una generación menos numerosa en cifras poblacionales que las dos anteriores, facilita el rápido avance de la campaña en este grupo.\nSanidad aísla a los estudiantes de Euskadi y cinco autonomías más de viaje en Mallorca y pide no hacer más viajes de estudios (Diario Vasco, El País, El Mundo)\nEl Ministerio de Sanidad se ha visto obligado a endurecer las medidas de lucha contra el virus para tratar de frenar el megabrote de contagios cuyo foco están siendo los viajes de fin de estudios en Mallorca y que deja ya 49 positivos en Gipuzkoa, a la espera de los resultados de las 300 pruebas realizadas en el conjunto del cribado. Anoche, la Ponencia de Alertas, reunida con carácter de urgencia, decidió imponer la cuarentena a los miles de estudiantes que han participado o estén participando en viajes de fin de curso con destino en Palma y también pidió a los grupos que tuvieran planeado viajar hasta la isla con motivo de viajes de fin de estudios que «no lo realicen, ya que el riesgo de transmisión en el mismo entorno en donde se están produciendo los casos es alto». El principio del fin de la pandemia, con el adiós a las mascarillas en las calles desde mañana, llega así sacudido por este macrobrote entre estudiantes que habían viajado a Mallorca de fin de curso tras la Selectividad –ahora EAU– y se han traído de vuelta en la maleta un positivo en coronavirus, con la amenaza añadida de la variante Delta.


Reflexión sobre mi confección del bloc (blog) | Un blog de educación, tecnología y otras locuras\nReflexión sobre mi confección del bloc (blog)\njunio 27, 2007 en 4:09 pm | Publicado en Reflexions | 1 comentario\nHace cerca de medio año que comencé mi aventura con los blogs. Mi experiencia anterior se remontaba al uso de blogs con finalidades lúdicas como colgar fotos de viajes o compartir otro tipo de archivos con mis amigos.\nTras esta primera aproximación comencé el docotrado y me propusieron crean un blog con una finalidad más académica, como un espacio para compartir con mis compañeros y donde se recogiesen algunos trabajos de una materia. Así la idea inicial se fue desarrollando y mi blog se fue convirtiendo en un espacio donde colgar documentos, añadir algunas citas, y poco a poco se ha transformado en mi espacio de reflexión y expresión preferido.\nEn este blog describo, anoto y reproduzco aquellas informaciones y pensamientos que me parecen interesantes para compartir con otras personas. Aunque es cierto que en algunas ocasiones he tenido algunos problemas respecto de mis objetivos concretos respecto de este blog o dificultades sobre el grado de definición y de formalidad. Algunas de las preguntas que me he ido haciendo han sido:\n– ¿quiero expresar mis opiniones sobre todos los aspectos que me interesan?\n– ¿cualquier queja puede incluirse en este blog?\n– ¿quiero centrarlo sólo en el aspecto tecnológico-educativo?\n– ¿qué grado de formalidad debo usar en mis posts?\nDe este modo, y habiendo superado ya el primer curso y por consiguiente disfrutando de una etapa más relajada, he decidido redefinir, concretar y determinar el sentido de este blog. Y la decisión ha sido eliminar todas aquellas entradas que no respondiesen a una preocupación que no fuese o tecnológica o educativa. Quiero que este blog sea mi espacio de reflexión y un lugar para compartir todo aquello que a mi me interesa respecto del Multimedia educativo.\nBienvenidos a mi redefinido blog.\nMe parece muy bien tu opción. Más que la opción en si, que también comparto, creo que es muy importante e interesante el proceso de replantearse el uso que le vas a dar a la herramienta.\nQue hayas definido una línea a seguir te va a ayudar a centrar los temas y elegir los contenidos de forma más contextualizada.\nCreo que el área temática que has elegido puede tener mucho interés entre el profesorado interesado en el uso de las TIC en el aula, así que podrías empezar, si te apetece, por añadir tu blog en el Planeta Educativo (agregador de blogs educativos de referencia). http://www.aulablog.com/planeta/\nComment by francesc— junio 28, 2007 #


Un joven visitando a su abuela se encontró con la sorpresa que una sus mascotas no era el lindo gatito que ella siempre contaba que era.\nSin darse cuenta, la abuela de Eric había estado cuidando de una pequeña zarigüeya todo el rato.\n“Ella me aseguró que era uno de sus gatos,” dijo el nieto. ” Yo le dije que no era lo que ella pensaba.” La amable mujer lo había llamado Tete, y aunque quedó impresionada al saber la verdad, luego no le dio mucha importancia.\n“No me ha causado ninguna molestia, así que me parece bien que se quede,” afirmó.\nEric también descubrió que Tete llevaba durmiendo en la puerta de su abuela desde que era una cría, ya que podría ser huérfano. Cualesquiera que fueran las circunstancias que llevaron a Tete a ocupar la cómoda y calentita cama para gatos en la que ahora duerme, parece una relación que beneficia a todas las partes.\nLa abuela que reside en Kansas permite que los gatos callejeros duerman en su porche, el cual explica porque uno de los pequeños gatitos no era lo que pensaba.\nUno de sus peludos, al que llama Tete, no se parecía en nada a los otros gatos. De hecho, Tete no era un gato… Es una zarigüeya y la abuela no tenía ni idea\n“Ella me aseguró que era uno de sus gatos… Me pasé riendo unos buenos 5 minutos,” dijo Eric. “No entendía por qué me reía, hasta que le señalé la nariz puntiaguda y la cola fina. No se había dado cuenta de que no era un gato”.


VARE'A KOROCHO!: Para pasarla bien y disfrutar tu comida.\nCon la cantidad de lugares nuevos en Asunción para comer y la nueva y muy bien recibida costumbre de los paraguayos de comer fuera de casa, se me ocurrió compartir con ustedes algunos consejitos, tips o como quieran llamarlos para cuando van a conocer un lugar nuevo o comer y beber alguito en un lugar ya conocido.\n-Infórmense bien antes de conocer un lugar nuevo, como que tipo de comida cocina, dirección, horarios y sobre todo disponibilidad de lugar. Si tienen área de fumadores y no fumadores discriminadas. Si no van solos asegúrense que las personas que lo acompañaran estén de acuerdo con el lugar escogido. Que no terminen pidiendo Asado a la Olla con mandioca en un restaurant de Sushi!!!\n-Si es posible, siempre pero siempre reserven mesa!!! Que no les pase que al llegar al lugar tengan que esperar y esperar con el estomago vacio viendo a otras personas comiendo no es precisamente mi idea de una salida a comer. Siempre reserven como treinta minutos después de la hora que pretenden llegar, para evitar llegar sobre la hora por culpa de algún retraso como el trafico. Si están llegando sobre la hora o no llegaran a tiempo llamen a avisar!!!\n-Si el lugar es nuevo o se inauguró recién, es aconsejable esperar hasta un mes antes de conocerlo. Un mes es suficiente tiempo para que los cocineros, ayudantes, mozos y todo el resto del personal funcionen con una mejor sincronización y estén acostumbrados a sus respectivas funciones.\n-Sentarse cerca de la puerta de entrada o de la cocina, cerca del baño o en la mesa en donde el flujo de gente es continuo es algo que se debe evitar si se puede.\n-Tratar bien al personal del local, desde la persona que cuida el vehículo hasta los mozos. Sobre todo tener mucho cuidado con estos últimos, ya que son los que manipulan lo que uno va a comer o beber. Cualquier mal trato por parte del cliente puede significar un escupitajo o algo peor mezclado con la salsa de tu plato o en tu bebida. OJO!!!\n-Para pedir algún plato de la carta refiéranse a sus gustos particulares, con eso quiero decir que si les gusta la carne de vaca y no les gusta el pescado, no pidan un plato de pescado crudo con salsa de mariscos porque seguro no será de su agrado. Busquen platos con ingredientes que les guste y sean familiares. Si están indecisos pidan consejo al Metre de mesa o a su mozo, seguramente la recomendación será bien recibida.\n-Si tienen hijos delicados, malcriados, gritones o llorones, por favor!!! No vayan a un restaurant serio o que no sea para toda la familia. Mejor un lugar de comida rápida o un local que cuente con zona de juegos o guardería para niños. Si pueden quédense en su casa, los niños malcriados no solo molestan a los dueños de los locales también a los demás clientes y dan mala reputación al lugar.\n-Cuando hagan los pedidos al mozo traten de hacerlo para todos los comensales de una sola vez, que el mozo no tenga que ir y venir quinientas veces a la mesa con los diferentes pedidos. Tratar de llegar todos a la misma hora al restaurant, es de muy mal gusto hacer esperar a los amigos con hambre. Además si la mesa es por ejemplo para seis personas y solo dos están sentadas en ella, se le pone en una situación comprometedora al acomodador o host.\n-Tanto si les gusto como si no les gusto la comida hablen con el encargado, gerente o dueño del local. Les puedo asegurar que estos aprecian las críticas tanto como los elogios. Además es una muy buena forma de hacerse conocer y asegurar un trato distintivo para la próxima visita.\nHay montón de cosas más, pero me pareció que estas son las más importantes a tener en cuenta. Espero que les sirva de algo y lo apliquen en sus próximas aventuras gastronómicas.\nPublicado por Evelio Montebruno en 16:57\nEtiquetas: consejos, pasar bien


Ábalos anuncia un catálogo de medidas para garantizar la seguridad de los usuarios del transporte - Noticias de Coronavirus\nEl ministro de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, José Luis Ábalos, ha anunciado la puesta en marcha de un catálogo de medidas, consensuadas con las Comunidades Autónomas, enfocadas a conseguir estos tres objetivos: incrementar la oferta, gestionar la demanda e implementar las medidas adicionales para garantizar la seguridad de los usuarios del transporte.\nEl responsable del Departamento, que ha expresado que se lleva trabajando varias semanas en la redefinición de un sistema de transporte seguro y coordinado con el resto de actores y también administraciones, ha resaltado la importancia de la coordinación entre todos los actores. “Es imprescindible trabajar en una misma dirección, porque el éxito no dependerá de una solución única, sino de la armonización de un conjunto de medidas de transporte intermodal, independientemente de su ámbito competencial”, añadió.\nÁbalos subrayó que “todas las administraciones competentes en transporte, debemos garantizar la máxima oferta” Así, planteó la necesidad de incrementar frecuencias, la posibilidad de reforzar determinados servicios con autobuses discrecionales, y promover planes de movilidad de empresas. “Una oferta que también incluye el fomento de los medios de transporte individual, incentivos en las ciudades para el transporte activo como la bicicleta, la micromovilidad, y el caminar, son parte de la solución”, expresó.\nPor otra parte, en el ámbito de la demanda, destacó, como medidas más reseñables a tomar, el teletrabajo, la flexibilización de horarios y turnos diarios y una graduación en la apertura de los comercios, que son “elementos esenciales para la laminación de la demanda en las horas punta”.\nTransición hacia la nueva movilidad\nEl ministro indicó que se está también trabajando en la seguridad y que, para reforzarla, esta tarde Se reunirá con los Consejeros de Transporte de las Comunidades Autónomas y el miércoles con la Federación Española de Municipios y Provincias. Se trata de poner en común las conclusiones de los grupos de trabajo a nivel técnico y las regulaciones normativas a emprender en la transición hacia esa nueva movilidad.\nAsí recordó que ayer se aprobó, para su entrada en vigor hoy, la Orden Ministerial que regula el primer paquete del conjunto de medidas en el transporte. Con la entrada en vigor de estas nuevas medidas, el Gobierno ha desplegado hoy un amplio dispositivo con el reparto de 14,5 millones de mascarillas en nodos de transporte, municipios y entidades sociales.\nAsimismo, en relación con la progresiva a apertura de actividades, puso en relieve que el Ministerio de Sanidad ha modificado una Orden por la que suspendían determinadas actividades relacionadas con obras en edificios existentes, y ahora serán permitidas todas salvo las que se hagan en viviendas habitadas.\nEn relación a las garantías del derecho a la vivienda de las personas vulnerables en esta situación de crisis, Ábalos resaltó que el pasado viernes “pusimos en marcha el proceso para el acceso a los préstamos avalados por el Estado para el pago del alquiler a arrendatarios vulnerables por el COVID-19”. Gracias a esta medida, los arrendatarios que como consecuencia del impacto del COVID-19 tengan problemas para atender el pago del alquiler de su vivienda habitual, podrán acceder en los próximos días a préstamos de hasta 5.400 euros.\nTambién, recordó la habilitación de 1.200 millones de euros para que todos los que lo necesiten, tengan acceso a estos préstamos y a una solución transitoria para su problema mientras dure esta\nLa Policía Nacional activa la actualización del Plan…\nÁbalos destaca la trascendencia del papel del Mitma…\nO DOG publica a orde de medidas para a reactivación…\nPara garantizar la máxima seguridad en la…


LAB AMBIENTACIONES decoración de eventos sociales. - WedCompany - Portal de Servicios y Magazine Blog Digital para bodas y eventos sociales.\nSomos Ale Rivolta y Lalá Bussoli de LAB AMBIENTACIONES\nNos dedicamos a la decoración de eventos sociales\nNos destacamos por la combinación de distintos estilos de muebles, objetos de decoración y arreglos florales. Interpretamos el pedido del cliente, planteamos ideas y las hacemos realidad, presentando propuestas integrales y originales.\nEn esta oportunidad nos tocó ambientar un casamiento de doble nacionalidad. La novia Argentina y el novio Holandés. Ellos se conocieron en NY donde ambos se habían ido a estudiar, al tiempo se fueron a vivir a Suiza y finalmente, y por el trabajo de ambos, se instalaron Amsterdam, Holanda.\nEl haber vivido en tantos lugares, les permitió conocer mucha gente y hacerse amigos de todas partes del mundo; es por eso que el principal objetivo para ellos en su día era hacer sentir a sus invitados en un ambiente cálido y que los represente a los dos.\nArmamos un gran equipo junto a los novios, que estuvieron muy involucrados en el proceso de ambientación y no dejaron nada al azar. Estuvieron atentos a todos los detalles pero a la vez nos permitieron crear libremente. Es por eso que nos encantó el trabajo final, ya que tanto los novios como nosotras quedamos felices con el resultado.\nFuente : LAB Ambientaciones (Ale Rivolta y Lalá Bussoli)


Cambie su respuesta al estrés\nConoce a Mark: cuando sucede algo estresante, se siente lleno de energía. Su corazón se acelera, sus sentidos se agudizan, incluso siente como si sus pensamientos se aceleraran. Mark se enorgullece de su habilidad para enfrentar los problemas de frente, pero admite que se está volviendo difícil apagar esta intensidad. Últimamente se ha sentido más nervioso que en la cima de su juego. Ha desarrollado dolores de cabeza e insomnio, y comienza a preguntarse si están relacionados con el estrés. Le gustaría sentirse mejor, pero no puede imaginarse a sí mismo cambiando su enfoque de la vida a toda velocidad. Sin estrés, ¿cómo haría algo?\nLa esposa de Mark, Sue, no se siente energizada por el estrés, la agota. Se siente tan agotada por el estrés que ha comenzado a recortar las cosas que generan más estrés, como planificar grandes reuniones familiares. Para mantener la compostura, intenta alejarse cuando surgen conflictos. Incluso está considerando dejar su desafiante trabajo para encontrar algo menos intenso. Sue ve con orgullo en sí misma la capacidad de "dejar pasar las cosas", lo que ha estado cultivando a través de su práctica de yoga.\nPero aunque ha simplificado su vida, se ha sentido deprimida. Tiene la persistente sensación de que sus intentos por liberarse del estrés se interponen en el camino de vivir plenamente su vida.\nMark y Sue son personajes basados en personas reales y están diseñados para representar dos respuestas reales al estrés, de las cuales una o ambas pueden parecerle familiares. Como están descubriendo Mark y Sue, el estrés es ineludible, pero también es paradójico: si bien el exceso de estrés puede pasar factura, las mismas cosas que lo causan son a menudo las mismas cosas que hacen que la vida sea gratificante y plena. Tómate un momento para pensar en las presiones en tu vida: familia, trabajo, tener demasiado que hacer. Ahora imagina una vida sin esas cosas. ¿Suena ideal? No es probable. La mayoría de la gente no quiere una vida vacía; quieren poseer las habilidades para manejar una vida ajetreada y, sí, incluso complicada.\nLa buena noticia es que puede desarrollar formas de navegar a través del estrés para que no sea preocupante y traumático en todo momento. Cuando surge un factor estresante, no tienes que ir a los extremos como lo hacen Mark y Sue. Puede aprender a responder con la combinación justa de fuego interior y calma interior. A esto lo llamo la "respuesta al desafío" y puedes desarrollarlo a través de tu práctica de yoga. De hecho, los estudios sugieren que el yoga puede condicionar el sistema nervioso para equilibrarlo, ya sea que necesite más calma, como Mark, o más fuego, como Sue. Agregue a eso la capacidad del yoga para cambiar su percepción mental del estrés y podrá transformar toda su experiencia de la temida palabra "s". Imagínese sentirse capaz de manejar cualquier cosa que le depare la vida, sin tener que entrar en pánico, reaccionar de forma exagerada o planificar su estrategia de salida.\nLecciones de estrés\nPara comenzar a cambiar la forma en que reacciona al estrés, deberá comprender cómo afecta típicamente al cuerpo. Si su mente interpreta un evento estresante como una amenaza de emergencia, desencadena una respuesta inmediata en el sistema nervioso autónomo. Su respuesta al estrés se activa y activa el sistema nervioso simpático (SNS). Su cuerpo está inundado de hormonas como el cortisol y la noradrenalina, que intensifican los sentidos, aumentan la frecuencia cardíaca y la presión arterial y concentran la actividad del cerebro. El sistema nervioso parasimpático (SNP), responsable de la relajación física y la calma emocional, se ve abrumado por esta respuesta simpática. Con el sistema nervioso simpático a cargo y el parasimpático abrumado, estás preparado para responder con energía y concentración, pero también con ira, ansiedad y agresión.\nLos seres humanos desarrollaron esta reacción primaria, conocida como lucha o huida, para poder luchar eficazmente o huir de un peligro mortal. Este importante mecanismo de supervivencia es útil cuando necesita frenar de golpe para evitar un accidente automovilístico o huir de un atacante. Pero es excesivo para la mayoría de los conflictos y desafíos que enfrentamos día a día.\nSi bien es fácil ver los problemas de la vida como una amenaza a sus expectativas, sentido de control o ideales, es mejor para su salud moderar esa percepción y, en cambio, ver cada factor de estrés como un desafío que puede manejar. Incluso si una emergencia existe completamente en su imaginación, o si la amenaza es solo para sus sentimientos, aún puede desencadenar el ciclo de estrés de lucha o huida. Con el tiempo, el estrés crónico afecta al cuerpo y al cerebro, lo que genera todo tipo de problemas de salud, como insomnio, depresión, dolor crónico y enfermedades cardiovasculares.\nDesafíe su respuesta de lucha o huida\nLa alternativa a una respuesta de estrés de derribo, arrastre, lucha o huida es la respuesta al desafío. La respuesta al desafío le permite enfrentar un momento estresante con exactamente lo que se necesita: primero, la capacidad de ver una situación con claridad y, segundo, las habilidades para responder sin sentirse abrumado. Si Mark pudiera hacer esto, no sufriría dolores de cabeza o insomnio relacionados con el estrés. Y si Sue pudiera hacer esto, no sentiría la necesidad de esconderse cuando las cosas se pongan feas.\nCuando el estrés ataca y usted activa la respuesta al desafío, su sistema nervioso responderá de manera diferente. Para entender cómo, imagina que el sistema nervioso autónomo es como un grifo. La perilla que controla el agua caliente representa el sistema nervioso simpático y la perilla fría representa el parasimpático. Cuando entra en modo de lucha o huida, es como si subiera el agua hirviendo y redujera el agua fría a un simple goteo. Si desarrolla la respuesta al desafío, el agua caliente continúa corriendo como lo haría normalmente, y baja un poco el agua fría. En otras palabras, tiene suficiente calor para enfrentar el factor estresante, pero no ha eliminado por completo la influencia del enfriamiento. Una vez que el desafío se supera con éxito, el sistema nervioso parasimpático se reafirma (es decir, aumenta el agua fría),devolviéndote a tu estado de equilibrio diario.\nBradley Appelhans, PhD, profesor asistente de la Facultad de Medicina de la Universidad de Arizona que estudia cómo responde el cuerpo al estrés, subraya la importancia del sistema nervioso parasimpático para guiar la respuesta al desafío. "Cuando no estamos estresados, el SNP actúa como un freno en nuestra excitación fisiológica. En tiempos de desafío, confiamos en nuestro SNP para quitar rápidamente el freno, de modo que podamos alcanzar el estado de mayor excitación emocional y fisiológica necesaria para lidiar con el estrés. Pero también confiamos en el PNS para mantener esa excitación bajo control y no dejar que la respuesta de lucha o huida se manifieste con toda su fuerza ".\nEn otras palabras, si generalmente maneja bien el estrés, su sistema nervioso parasimpático, no su simpático, es el encargado de aumentar la excitación y prepararlo para enfrentar su factor estresante. Eso puede parecer un detalle trivial, pero las consecuencias para la mente y el cuerpo son importantes. Es como la diferencia entre un paseador de perros que extiende la correa de su perro para permitirle más libertad y el perro se libera de la correa y se vuelve loco. Cuando el PNS retrocede, lo que permite la participación del SNS lo suficiente para hacer frente al desafío, tiene la capacidad de actuar sin una respuesta de lucha o huida exagerada y poco saludable. La mente se enfoca, pero también permanece lo suficientemente abierta para ver soluciones y oportunidades alternativas.\nEl corazón del desafío\nExiste un método para medir qué tan bien responde el sistema nervioso autónomo al estrés diario que no es de emergencia. Se llama variabilidad de la frecuencia cardíaca y revela si el SNS o el PNS están a cargo de cómo responde una persona al estrés.\nLos científicos saben desde hace mucho tiempo que con cada inhalación, el sistema nervioso se desplaza un poco hacia la activación simpática y el corazón late más rápido. Con cada exhalación, cambia hacia la activación parasimpática y el corazón late más lentamente. Se dice que las personas cuya frecuencia cardíaca difiere ampliamente entre la inhalación y la exhalación tienen una frecuencia cardíaca alta (variabilidad), lo cual es bueno. Significa que el sistema nervioso tiene la flexibilidad de pasar rápidamente de un estado comprometido o excitado a un estado relajado, y que el SNS no tiene un control malsano sobre el cuerpo. La alta variabilidad de la frecuencia cardíaca, tanto en reposo como frente al estrés, se considera un indicador de la capacidad de recuperación física y emocional de una persona. La baja variabilidad de la frecuencia cardíaca se asocia con un mayor riesgo de trastornos relacionados con el estrés, como enfermedades cardiovasculares y depresión.\nMark es un ejemplo clásico de alguien que tiene una baja variabilidad de la frecuencia cardíaca. Está atrapado en un estado de activación simpática crónica en su vida cotidiana, lo que reduce la flexibilidad de su frecuencia cardíaca. Cuando experimenta estrés, su SNS se acelera aún más, en parte porque está desequilibrado y no está controlado por el PNS. Para alguien como Mark, desarrollar la respuesta al desafío significará volver a entrenar su mente y cuerpo para permitir que el sistema parasimpático esté a cargo mientras está en reposo y, finalmente, cuando él también responda al estrés.\nSue puede relajarse, pero solo si se desconecta de los factores estresantes de la vida. Necesita desarrollar la capacidad de entusiasmarse lo suficiente como para enfrentar un desafío sin sentirse completamente abrumada por él.\nUn creciente cuerpo de investigación sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca y el yoga proporciona evidencia de que la práctica puede ayudar a personas como Mark y Sue en su búsqueda de respuestas más saludables al estrés. Uno de los primeros estudios se realizó en la Universidad de Newcastle en Inglaterra y se publicó en 1997 en el European Journal of Clinical Investigation.. Los investigadores encontraron que seis semanas de práctica de hatha yoga aumentaron la activación del sistema nervioso parasimpático (el lado calmante) sin disminuir la influencia del simpático (el lado excitante). Los investigadores tomaron a 26 adultos sanos pero sedentarios y los dividieron al azar en dos grupos. A un grupo se le dio un programa de ejercicios aeróbicos, al otro un régimen de yoga que incluía dos sesiones de 90 minutos por semana con respiración, poses y relajación. En la semana siguiente a la intervención de seis semanas, se informó que los participantes de yoga tenían una mayor variabilidad de la frecuencia cardíaca (y una frecuencia cardíaca en reposo más baja, otro indicador de bienestar) después del estudio que antes. El grupo de aeróbicos no mostró cambios significativos.\nUn segundo estudio, realizado por investigadores de la Universidad de Schleswig-Holstein en Alemania y publicado en 2007 en la revista Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , sugiere que incluso una sola sesión de práctica de yoga puede estimular al sistema nervioso a encontrar flexibilidad y equilibrio. . Los investigadores conectaron a 11 practicantes de yoga sanos a instrumentos que registraban la variabilidad de su frecuencia cardíaca durante 24 horas. Durante ese tiempo, los participantes hicieron 60 minutos de posturas activas de Iyengar Yoga y 30 minutos de posturas restauradoras. La variabilidad de la frecuencia cardíaca aumentó durante la sesión de yoga y, como en el estudio anterior, este cambio fue impulsado por la mayor influencia del sistema nervioso parasimpático, no por cambios en el sistema simpático.\nEn otras palabras, después de la práctica de yoga, los participantes no solo estaban más relajados; estaban en un estado de equilibrio autónomo y flexibilidad impulsados por el parasimpático, que es exactamente el tipo de equilibrio y flexibilidad que predice una mayor resistencia al estrés. Este estudio proporciona evidencia prometedora de que una práctica de yoga puede prepararlo para enfrentar los desafíos de la vida, no solo para recuperarse de ellos.\n¿Cómo explicamos por qué los participantes en el grupo de aeróbicos no obtuvieron el mismo beneficio que los participantes que aprendieron yoga? Mejor aún, ¿cómo explicamos los resultados del estudio que se basó en una sola sesión de Iyengar Yoga?\nKerstin Khattab, MD, profesora de Iyengar Yoga y una de las investigadoras del estudio de Schleswig-Holstein, cree que la clave son las demandas duales del yoga sobre el cuerpo y la mente. "Algunas de las poses de nuestro estudio, como Dhanurasana (postura del arco) o\nSirsasana (Headstand), es probable que cause una fuerte reacción del sistema nervioso simpático. Pero a medida que aprende a mantener estas posturas con la mente tranquila, concentrándose en la respiración, las posturas se convierten en un entrenamiento sobre cómo mantener la calma en situaciones estresantes ".\nEn otras palabras, el desafío físico de una pose se convierte en el equivalente a un factor de estrés. Si practica aeróbicos, que no tiene un componente de respiración directa o de atención plena, el desafío físico puede desencadenar una respuesta de estrés completa en el cuerpo. Pero cuando las demandas físicas se satisfacen con atención plena y respiración constante, como ocurre en el yoga, el sistema nervioso responde de manera diferente: mantiene la activación mientras mantiene una sensación subyacente de calma. Permanece hábilmente comprometido pero sin entrar en el modo de lucha o huida en toda regla.\nEl gran sabio y codificador del yoga, Patanjali, debe haber sido consciente del poder de asana cuando escribió el sutra 2:46, Sthira sukham asanam : Las posturas deben incorporar firmeza y tranquilidad. Si puedes encontrar ambos elementos en medio de un estresante equilibrio de brazos, no solo estás entrenando tu mente. Estás permitiendo que tu sistema nervioso autónomo imprima esa respuesta y, por lo tanto, te permite volver a ella durante el estrés diario.\nAl principio, necesitará aprovechar de manera muy consciente esta respuesta durante su práctica de yoga, enfocándose en su respiración y pensamientos. Pero con suficiente práctica consciente, la respuesta al desafío ensayada puede convertirse en una respuesta automática arraigada, dentro y fuera del tapete.\nEl yoga también entrena al sistema nervioso para que vuelva al equilibrio rápidamente después de una respuesta al desafío. Al alternar posturas extenuantes con posturas más suaves, el yoga te condiciona a moverte fácilmente entre estados de desafío y descanso. Dejar ir todo esfuerzo en Savasana (Postura del cadáver), por ejemplo, sella esta flexibilidad, porque la postura enseña al sistema nervioso a soltarse una vez que se han superado los desafíos de su práctica.\nAsistir a cualquier clase de yoga no es suficiente. Si su estilo de estrés tiende a luchar o huir, y resopla y resopla durante las clases de Power Yoga y se va antes de Savasana, probablemente no transformará su respuesta al estrés. Practicar de esa manera hace del yoga otro campo en el que te involucras en tu estilo habitual de respuesta al estrés. Para las personas que se mueven por la vida en modo de emergencia total, el lugar de partida para aprender a equilibrar es típicamente Savasana. Esta postura le enseña cómo poner a cargo el sistema nervioso parasimpático normalmente suprimido y cómo dar un descanso al sistema nervioso simpático hipercargado.\nCuando una de mis estudiantes, Monica Hanson, comenzó a practicar yoga, se describía a sí misma como una ejecutiva tipo A de unos 30 años. La idea de la relajación era aterradora y no podía imaginar cómo la relajación podría ayudarla a manejar el estrés del mundo real. "Tenía miedo de que si soltaba la tensión, me derrumbaría", dice. "La tensión era el pegamento que me mantenía unida".\nSu primera experiencia en Savasana fue todo menos relajante. Su respuesta de emergencia luchó por mantener el control. "Estaba sudando y temblando. Mi corazón estaba acelerado. Quería escapar", dice. Pero debajo de la ansiedad había una sensación de estar completamente vivo y tranquilo, algo que Hanson nunca había sentido antes. Este sabor de cómo su mente y su cuerpo podían mantener esos opuestos fue el comienzo de su transformación por estrés.\nDespués de siete años de práctica constante de yoga, Hanson dice que la tensión ya no es lo que la mantiene unida en situaciones estresantes. En cambio, puede sentir la calma bajo la tormenta incluso si todavía siente la necesidad de luchar o correr. "El yoga me ha enseñado una forma completamente nueva de ser. En situaciones estresantes, he escuchado literalmente la voz de mi maestro en mi cabeza que dice:" Esté presente. Respire la tensión. Y lo hago ".\nQuédate en tu experiencia\nPara alguien como Sue, que encuentra fácilmente la felicidad en la relajación pero evita el estrés, desarrollar la capacidad de permanecer presente en medio de situaciones difíciles, pero sin tratar de luchar o escapar de ellas, es clave. En lugar de tratar de esconderse de los desafíos, Sue tiene que aprender a creer que puede manejarlos. Como dice Amy Weintraub, fundadora de LifeForce Yoga Healing Institute y autora de Yoga for Depression, "A veces es importante no simplemente alejarnos de la situación estresante, sino sentirla en nuestros cuerpos. Reconocer el estrés. Enfrentarlo. Nosotros puede permanecer presente sin ser controlado por él ".\nPara una de mis estudiantes, Julie Good, una médica de 38 años y madre de dos niñas, la gran maestra fue Eka Pada Rajakapotasana (Postura de la paloma rey con una sola pierna). Cuando empezó a practicar yoga, era su pose que menos le gustaba. "Mi estrategia consistía en apretar los dientes y tolerarlo, tensar todo el cuerpo y tratar de levantarme del suelo". Aunque su resistencia fue un intento de evitar la intensa sensación en su cadera, el efecto fue bastante diferente. "Fue agonizante".\nUn día, cuando Good me explicó por qué odiaba Pigeon Pose, la animé a que dejara de luchar. Good dice: "Había estado tratando de protegerme resistiendo. Pensé: 'Si lo dejo ir, las cosas empeorarán'. Pero lo solté y mejoró. Cuando no me resistía, aprendí a respirar en la incomodidad ". Al permanecer en la pose, aprendió que podía elegir permanecer en una situación difícil y la incomodidad se disiparía.\nPara sentirse empoderada para lidiar con el estrés de frente, Sue también necesita respaldo de su sistema nervioso. Necesita más participación del sistema nervioso simpático; ella necesita la energía y el impulso que le proporciona el lado excitante. Un nuevo estudio piloto publicado en Medicina alternativa y complementaria basada en evidencia muestra que el yoga puede ayudar a facilitar este tipo de respuesta.\nInvestigadores de la Universidad de California en Los Ángeles encontraron que una práctica regular de yoga disminuía el dominio del sistema parasimpático en algunas personas. Pero hubo una diferencia importante en este estudio: los 17 participantes adultos estaban todos clínicamente deprimidos. Los participantes practicaron Iyengar Yoga tres veces por semana durante ocho semanas. Al final del estudio, 11 participantes estaban en remisión de la depresión. Los otros 6 no se recuperaron por completo.\nCuando los investigadores compararon la variabilidad de la frecuencia cardíaca de los participantes antes y después de la intervención de ocho semanas, los que se habían recuperado mostraron un pequeño aumento en la activación simpática y una disminución en la influencia parasimpática. Los investigadores creen que es posible que la práctica del yoga haya ayudado a los participantes a pasar de un retiro de la vida a un compromiso activo. Este cambio se reflejó en, y puede haber sido causado por, el cambio en el equilibrio del sistema nervioso.\n¿El sentido de todos estos estudios? Según David Shapiro, profesor de psicología en UCLA, "el yoga ayuda a equilibrar los dos sistemas según lo necesite cada individuo". Eso significa que si pasas por la vida en modo de emergencia, el yoga realmente despertará tu sistema de relajación. Pero si tiene tendencia a paralizarse ante los desafíos, el yoga puede funcionar para cambiar su cuerpo y su mente hacia la participación activa.\nEstudiate a ti mismo\nTenga en cuenta que no importa qué tan bien acondicione su sistema nervioso, también debe cambiar la forma en que percibe el estrés. Puede iniciar este proceso practicando svadhyaya o autoobservación. "Existe una conexión entre cómo experimentas una inclinación hacia adelante y cómo reaccionas al mundo", dice Elissa Cobb, practicante de Phoenix Rising Yoga y autora de The Forgotten Body. Tome Paschimottanasana (flexión hacia adelante sentado), una pose que puede producir sensaciones fuertes incluso en los practicantes más flexibles.\nUna respuesta común es ignorar las sensaciones y esforzarse hacia adelante, luchando contra sus tensos isquiotibiales. Otra es salir de la pose para evitar el desafío por completo. Ambas estrategias son variaciones sobre el mismo tema: lucha o huida. Con toda probabilidad, crean músculos tensos y respiración rápida o contenida, sin mencionar una falta total de alegría.\nPrestar atención a cómo reaccionan su cuerpo y su mente al "estrés" de Paschimottanasana o cualquier pose ofrece pistas sobre cómo reacciona normalmente al estrés en su vida. Al entrenarse para observar activamente mientras se mantiene la calma en las posturas, podrá hacer lo mismo cuando surjan sensaciones, pensamientos o emociones difíciles frente al estrés. En lugar de entrar en su modo de reacción habitual, notará lo que está sucediendo mientras permanece lo suficientemente presente como para elegir una respuesta adecuada.\nCuando se trata de transformar su propia respuesta al estrés, es tentador buscar esa pose o ejercicio de respiración que hará su magia. Pero no hay una pose mágica. El proceso es una exploración gradual en lugar de una solución fácil. "Si practicas yoga todos los días, te estás preparando para lo que te depara la vida. No tienes que tener una estrategia para la técnica de yoga que usarás en una situación difícil". Según Weintraub, cuando lleguen los desafíos, comenzarán a fluir a través de ti pero no te abrumarán. "Cuando la vida golpea, no explota ni nos arrolla. No estamos tan atrapados en el estrés, pero estamos presentes".\nEsta es la historia real de cómo el yoga puede ayudarte a controlar el estrés. No solo proporciona formas de quemar el estrés o escapar de él. No solo ofrece técnicas de reducción del estrés en momentos de ansiedad. Va más profundo, transformando la forma en que la mente y el cuerpo responden intuitivamente al estrés. Así como el cuerpo puede aprender una nueva postura de pie que eventualmente se arraiga, la mente puede aprender nuevos patrones de pensamiento y el sistema nervioso puede aprender nuevas formas de reaccionar al estrés. El resultado: cuando enrollas tu tapete y sales por la puerta, puedes enfrentarte con más habilidad a lo que te depare la vida.


Proponen 6 años de prisión para quien use drones en robos, secuestros o extorsiones - Quintana Roo Hoy\nProponen 6 años de prisión para quien use drones en robos, secuestros o extorsiones\nEl presidente AMLO se reunió con Evo Morales en el Palacio Nacional\nBuscan inhibir el uso de estos aparatos y equipos para delinquir\nAnte lo que calificó como una masiva oleada de asaltos y robos a casa-habitación en Coyoacán, el diputado del PAN, Héctor Barrera Marmolejo, propuso dar hasta 6 años de cárcel a miembros de mafias que hagan uso de drones o equipos de videovigilancia para “mapear” domicilios y cometer atracos.\n“Han optado por estas herramientas de tecnología para obtener información privilegiada, ubicar personas, tomarles fotografías o video sin su consentimiento, así como de bienes muebles y el interior de inmuebles como casas, bodegas o establecimientos, lo que los convierte en objetivos susceptibles de ser robados”, señaló el panista.\nDicha iniciativa, aclaró el panista, no pretende criminalizar estos aparatos, ni mucho menos los desarrollos tecnológicos o los equipos de videograbación.\nEl objetivo específico, es poder dotar de herramientas al órgano jurisdiccional, para que al momento de que el juez estime las características y circunstancias de un delito, se cuente con los elementos probatorios suficientes para determinar que el uso de drones, bastones extensores para celular o cualquier otro equipo de videovigilancia, sea elemento de prueba, argumentó.\n“Se deba de considerar el aumento de las penas previstas en el artículo 224 del Código Penal del DF, por tratarse de medios que dan ventaja, además de que requieren la realización de un esfuerzo y una planeación previa, con lo que se constituyen los supuestos de premeditación y alevosía”, indicó.\nEl diputado blanquiazul señaló que en últimas fechas, y de manera más recurrente, grupos criminales emplean estos aparatos para realizar robos, planear secuestros, extorsiones o cualquier otro delito, donde el uso de estos les otorgan una ventaja, incluso hemos escuchado del trasiego de drogas con drones.