Sunelia Les Logis d'Orres - Camping en los Altos Alpes - Alojamientos para eskiar\nHautes Alpes, Provence-Alpes-Côte d'azur | 145 opiniones\nLos Alpes, tierra de emoción\nSobre el lago de Serre-Ponçon, en los Altos Alpes, Sunêlia Les Logis d’Orres os recibe tanto en verano como invierno en medio de un majestuoso y calmo paraje. En la atmósfera cálida y auténtica de esta residencia conformada por apartamentos, estudios y cabañas individuales, podréis disfrutar en cualquier momento del año de los atractivos de esta hermosa región de montaña.\nEn el programa de verano: senderismo, BTT, ocio y deportes náuticos en el lago; en el de invierno: deportes de nieve a pie de las pistas… y largas sesiones de relax en un ambiente cómodo y acogedor ¡en cualquier época del año!\nActividades para todos en un hermoso entorno natural\nUn paisaje de pastos alpinos y bosques, donde predominan el alerce y el pino cembro, y un clima mediterráneo suavizado por la altitud… la localidad de Les Orres es el lugar ideal para pasar unas vacaciones en familia. En verano, senderismo, BTT y un completo programa de actividades para todas las edades. En invierno, los deportes de deslizamiento son los protagonistas con 100 km de pistas y un desnivel de 1.170 m. El snowpark y diversos espacios vírgenes permiten a todos disfrutar de la nieve sin importar el nivel de práctica. Les Orres es un destino de nieve que nunca cesa de mejorar su oferta, a la vez deportiva y familiar:\nLa estación cuenta con el sello Famille «plus montaña» y ofrece estructuras y actividades infantiles adaptadas, un centro peatonal y ¡mucho aire libre! Desde el jardín infantil hasta el jardín de hielo o la piscina, pasando por el tiovivo, y muchas más actividades… ¡los peques se lo pasarán en grande! El servicio de guardería «Les Pitchounets» está disponible para niños de entre 6 meses y 5 años inclusive. El club Juni’Orres propone actividades para los niños de entre 6 y 12 años. En Les Orres, los niños son los protagonistas.\nAcceso directo al telesilla\nProximidad al lago y sus actividades acuáticas\nLes Logis d’Orres - Les Orres\n8.0/10 (145 Comentarios)\n4 Estancias Sunêlia


Pollo en Salsa de Limón de Tiempo Libre - El lugar de Beatriz\nLlegué a la conclusión que, teniendo tantos libros de cocina, debo deshacerme de mis recetarios. Tengo varias carpetas que ya ni volteo a ver. Pero no pude evitar darle una revisada.\nEncontré esta receta que hace muchos años apareció en la Revista Tiempo Libre y que, por primera vez preparo. Siiiiiiii.\nEntonces esta revista incluía un par de recetas cada semana. En realidad pocas veces me llamaban la atención, excepto las que publicaba bajo el título de Cena Especial. Muy buenas recetas que yo coleccioné 🙄 pero nunca preparé 🤭 jajjajjjjja (esa era yo).\nLa receta que presento hoy está basada en la receta de Muslos de Pollo en Salsa de Limón, Cena Especial.\nEn la receta original se utiliza solo muslos (yo ocupé piernas y muslos) y el pollo se hace a la parrilla, por treinta y cinco minutos (yo lo hice al horno, lo cocine una hora en refractario tapado, quince minutos destapado). Ahhh y señala «ralladura de limón», y yo ocupé tiritas (han probado el limón eureka horneado? sabe buenísimo, por eso ocupo tiritas en lugar de ralladura. Incluso se me ocurre que podría utilizar un pelador de papas para sacar tiras más gruesas).\n6 piezas de pollo (yo utilicé piernas y muslos)\n2 a 3 cucharadas de azúcar moscabado\nSal suficiente para las piezas de pollo\n¼ de cucharadita de Pimienta de Cayena recién molida\n1 cucharada hojas de perejil\nSalpimentar las piezas de pollo. Procura que la pimienta de cayena esté recién molida.\nEn un refractario coloca la ralladura de los dos limones, las seis cucharadas de jugo y las tres cucharadas de azúcar moreno. Revuelve bien y acomoda las piezas, dándoles vuelta a las piezas de pollo para que queden bien bañadas en el aliño. Deja que se maceren por treinta minutos.\nEscurre el aliño del pollo.\nEn la receta original el pollo se coloca en Parrilla para asarlo.\nYo lo dejé en el refractario, lo tapé con papel aluminio y lo metí al horno por una hora. Entonces lo destapé para que se dorara un poco.\nMientras tanto mezclé el aliño del pollo con el consomé de pollo y la crema. Cocínalo destapado y a fuego lento hasta que se reduzca a media taza.\nPara servirlo emplátalo con arroz blanco o puré de papa. Acompáñalo con la salsa blanca.\nClara y Ema Pan de Zanahoria Doble Crema


Demócratas planean suspender actividades por fondos para muro fronterizo | Estados Unidos\nThe New York Times | Martes 14 Marzo 2017 | 13:46 hrs\nNueva York— Los demócratas ridiculizaron a los republicanos por suspender irresponsablemente las actividades gubernamentales cuando Barack Obama era presidente, pero como partido minoritario batallando por mostrar su resistencia en la era del presidente Trump, ya están listos para apagar las luces gubernamentales.\nEste lunes un grupo de prominentes senadores demócratas presentaron la posibilidad de un paro de actividades por el financiamiento para el muro que el presidente Trump ha propuesto a lo largo de la frontera con México. Dieron asimismo indicios de una serie de prolongadas batallas presupuestales en el Congreso sobre el aumento en el número de agentes inmigratorios y el financiamiento de Paternidad Planeada. Los legisladores advirtieron que podría tratarse de “pastillas envenenadas” capaces de echar al traste cualquier trato potencial destinado a mantener el funcionamiento normal del Gobierno durante el presente año.\nEn misiva dirigida al senador Mitch McConnell, el líder republicano mayoritario de la Cámara Alta, el senador Chuck Schumer y otros cuatro líderes demócratas dejaron claro hasta dónde están preparados a llegar: “creemos que no sería apropiado insistir en incluir dichos fondos en una iniciativa de partidas presupuestales de aprobación obligada que hace falta para que la mayoría republicana que controla el Congreso evite la suspensión de actividades gubernamentales en un momento tan temprano de la administración del presidente Trump”.\nHasta el momento los demócratas han dicho poco sobre la posibilidad de utilizar la arriesgada estrategia que los republicanos emplearon durante el gobierno de Obama en su lucha por el presupuesto y el tope en la deuda. Pero al esperarse que este jueves Trump describa formalmente sus prioridades presupuestales por primera vez y con el 28 de abril como plazo para financiar al Gobierno por el resto del año fiscal, está aumentando lo que se encuentra en juego si no se llega a un convenio.\nTrump sigue insistiendo en que México cubrirá eventualmente el costo del muro, pero la semana pasada Mick Mulvaney, su director de presupuestos, sugirió en entrevista que se hará una solicitud adicional a fin de iniciar las construcciones en el 2017 y que se pedirán más fondos en el 2018 y el 2019.\nEl mes pasado, la administración Trump indicó que elevaría 54 mil millones de dólares las partidas militares al tiempo que reduce ese mismo mosto los gastos no militares. En el borrador presupuestal difundido la semana pasada se reveló que el gobierno de Trump estaba considerando hacer recortes en la Guardia Costera, la Dirección de Seguridad en el Transporte y la Dirección Federal para el Manejo de Emergencias. Gran parte de dichos fondos se canalizarían a pagar el muro.\nSin embargo, nada de eso sucederá sin que algunos demócratas colaboren.\nLos republicanos, quienes poseen 52 escaños en el Senado, necesitarán 60 votos a efecto de aprobar el presupuesto. La resistencia al incremento en las partidas militares por parte de republicanos en el Congreso podría significar que también ahí se necesiten varios demócratas. Y los demócratas se han mostrado firmes en su insistencia de que no elevarán los topes en los gastos militares a menos que se permita crecer en la misma medida las partidas presupuestales para programas domésticos.\nLos miembros del partido señalan que su enfoque es distinto al que los republicanos asumieron durante los años Obama debido a sólo estar intentando conseguir un proyecto de ley limpio para el presupuesto, no utilizando la amenaza del paro de actividades con el fin de lograr concesiones en políticas por parte del partido en el poder.\nSchumer dijo no descartar aprobar en el 2018 fondos para un muro, pero que primero Trump debe explicar cómo planea recurrir a la expropiación a fin de adquirir terrenos a lo largo de la frontera, los efectos de la construcción para los indígenas estadounidenses y cómo planea persuadir a México de reembolsar los costos a Estados Unidos.\nMientras tanto, Schumer rechazó la idea de que los demócratas fueran hipócritas por sugerir la suspensión de actividades y dijo que mantener funcionando el Gobierno dependía de los republicanos.\n“Ellos tendrán que encarar a algunos de los ideólogos de su bancada y, en temas como el muro, encarar al Presidente”, dijo.


San José: “Ucrania es muy fuerte” – Manda Pelotas\nHome Fútbol Eurocopa de Francia 2016 San José: “Ucrania es muy fuerte”\nSan José: “Ucrania es muy fuerte”\nAcompañando a Mata y Vicente del Bosque estuvo Mikel San José. A diferencia de esos dos, el central del Athletic no estuvo en Kiev cuando ganaron la Eurocopa de 2012, pero guarda un grato recuerdo de la misma. “Vibré con esos jugadores, hicieron un magnífico partido”, señala. También habló del rival, Ucrania, una selección “muy fuerte” con jugadores peligrosos como Yarmolenko o Konoplyanka.\nRecuerdos de la Eurocopa del 2012. “Estaba en Bilbao con unos amigos viendo la final. El recuerdo que tengo es el de vibrar con estos jugadores, que hicieron un magnífico partido. Ojalá que mañana repitamos algo parecido".\nUcrania. "Hablamos de una Selección muy fuerte. Tiene pocos puntos débiles, pero con el mister trataremos de buscarlos. Destacan en la parte ofensiva con jugadores como Yarmolenko o Konoplyanka. Son una Selección con potencial y peligro".\nMata: "Kiev me trae recuerdos fantásticos" Artículo anterior\nMomento para los menos habituales de Del Bosque en Kiev Siguiente artículo


Costa central de California, desde Los Angeles a San Francisco | Con la casa a cuestas\nCosta central de California, desde Los Angeles a San Francisco\nde Marta 4 septiembre, 2014 Big Sur blog de viajes California Cayucos Costa Oeste Estados Unidos Monterey Morro Bay Pacífico ruta ruta por la costa Oeste Santa Cruz Usa viajar con niños\nDespués de casi 20 horas de viaje, saliendo de Barcelona vía Estocolmo, llegamos al aeropuerto internacional de Los Angeles a las cuatro de la tarde hora local.\nUn shuttle service nos llevó hasta las oficinas de Alamo para recoger el coche de alquiler. A pesar de tener reserva hecha y pagada, intentan meterte un coche de categoría superior, nunca es suficiente el que tu hayas alquilado, además de venderte extras del seguro contratado, gps y cualquier cosa que aumente la cuenta. Si el pago se ha efectuado con visa, por norma general, tendremos solventado el seguro personal, además del que ya suele entrar en el contrato de alquiler del vehículo que es el de responsabilidad civil y daño a terceros. Pero es aconsejable ampliar la cobertura con el servicio de asistencia en carretera.\nEn el momento de la recogida, no quedaba ningún vehículo compacto de las características que nosotros habíamos solicitado, así que nos dejaron escoger entre los de gama superior. Lo cierto es que viendo lo que nos ocupaba el equipaje, no se yo como habríamos ido con uno más pequeño… Y para darle un toque más autentico al viaje, escogimos una marca americana de entre todas las que había.\nVarias de las cosas que hay que tener en cuenta, si se pretende conducir por EEUU, es que además de tener que llevar el permiso internacional junto con el permiso nacional, conviene saber que las normas de circulación se respetan muchísimo. Los peatones siempre tienen preferencia pero ellos también deben seguir las normas a riesgo de ser multados y la prioridad a la derecha en las intersecciones solo rige cuando los dos coches llegan a la vez, en caso contrario tiene preferencia el que antes llega. Si en un cruce queremos girar a la derecha, podemos hacerlo aún teniendo el semáforo en rojo, siempre y cuando, no se entorpezca la circulación de los que circulan por la calle a la que queremos girar (valido solo en algunos estados). Las multas por conducir bebido son muy elevadas y es, incluso, ilegal llevar latas o botellas de bebidas alcohólicas en la zona delantera del vehículo aunque estén vacías, siempre hay que llevarlas en el maletero.\nDespués de esta introducción, nuestro primer destino: Santa Barbara.\nSin haber dormido, a penas en el avión, y con el jet lag apoderándose de nosotros, llegamos a las 8 pm a casa de Christie y John Gabbert, un matrimonio encantador que nos ofreció una habitación en su casa, a través de Airbnb, en un barrio residencial de Santa Barbara, donde solo viven mayores de 55 años. Algo bastante típico en EEUU, donde la gente se asegura una buena jubilación en zonas tranquilas donde los niños y los jóvenes no tienen cabida.\nNi siquiera cenamos. Una ducha y a dormir. Teníamos que recuperar el sueño lo antes posible si no queríamos estar los próximos días arrastrado el cansancio.\nA las 8 de la mañana del sábado, un copioso desayuno al más puro estilo americano nos esperaba en la mesa de la cocina. John nos había preparado unas deliciosas tortitas, huevos revueltos y un crujiente bacon. Frascos de sirope, crema de cacahuete, mermelada de uva y una garrafa de zumo de naranja llenaban la mesa como en tantas ocasiones hemos visto en miles de películas norte americanas.\nAunque poco tiempo, la estancia en casa de los Gabbert, fue una experiencia inolvidable y nuestro primer contacto con Estados Unidos.\nSeguimos nuestro camino hacia el norte, dirección San Francisco, atravesando la región de la Costa Central por la Hwy. 1, carretera que discurre paralela a la costa del Pacífico por paisajes solo habitados por colonias de elefantes y leones marinos a excepción de unas pocas poblaciones de tradición pesquera como Morro Bay. Su pico volcánico que sobresale del suelo oceánico y el estuario que sirve de cobijo para varias especies de animales como pelícanos, nutrias y elefantes marinos son la seña de identidad de la ciudad.\nUnos 10 kilómetros más al norte encontramos Cayucos cuya calle principal nos trasladó a una ciudad fronteriza del lejano oeste, pero con las fuertes olas del Pacífico rompiendo en su interminable playa, reclamo para surferos.\nEn Sea Shanty, al inicio de la calle principal, entramos a comer unos fish and frites para calmar el apetito antes de seguir el camino. Aquí empezó nuestra ruta gastronómica around the world, con un plato típicamente inglés.\nAntes de llegar al Faro de Piedras Blancas, en una playa solitaria y azotada por el viento, se ubica un punto panorámico desde el que se puede observar una colonia protegida de elefantes marinos. El verano no es la mejor época para verlos ya que migran en busca de alimentos, pero las hembras vuelven a las playas a principio de esta temporada y aprovechan el sol para descansar en la arena de la playa.\nEl tramo hasta Monterey está lleno de miradores desde los que se pueden ir haciendo paradas para ver la inmensidad del Pacífico y las bruma que lo dominan a primera hora de la mañana y al atardecer. Es la zona del Big Sur, denominada así debido al modo que los españoles que vivían en Carmel llamaban a este páramo, el país grande del sur.\nArdillas californianas abarrotan alguno de los miradores sin ningún temor a los humanos, deseando que algún trozo de comida caída de sus manos para rápidamente llevárselo a la boca.\nLlegamos a Olympia Lodge al atardecer. Ubicado en Pacific Grove, un barrio residencial a muy pocos kilómetros de Monterey, es un motel muy agradable y limpio en perfecta sintonía con la arquitectura local.\nNuestro segundo destino gastronómico nos llevó hasta Tailandia en el restaurante Thai Cuisine de Pacific Grove. Cenamos noodles, pollo con verduras y arroz acompañado de una cerveza Shinga, rememorando antiguos viajes al otro lado del Pacífico.\nUna enorme cama king size nos esperaba en el Olympia Lodge.\nLas frías aguas que emanan de las profundidades del océano influyen en las nieblas que a menudo cubren la costa en verano.\nMonterey amaneció así, cubierto de una espesa niebla que mojaba y que daba la sensación de que no desaparecería en todo el día, pero a medida que pasaban las horas, el cielo se iba abriendo dejando un día claro y soleado.\nMonterey es conocida por su gran acuario, pero la visita puede llevarte un día entero, tiempo que nosotros preferimos pasar paseando por la Cannery Row, antigua industria del enlatado de sardinas de la primera mitad del siglo XX hoy convertido en centro turístico atestado de restaurantes y tiendas, y por el Fisherman’s Wharf desde donde puede verse una colonia de escandalosos leones marinos tomando el sol en alguna de las plataformas del embarcadero.\nSiguiendo la Hwy. 1, llegamos a Santa Cruz, población costera joven y moderna donde el movimiento hippy y punkie se mezcla el estilo surfero y de estudiantes de la universidad californiana de Santa Cruz.\nSus interminables playas atraen a miles de turistas que aunque algo más cálidas que las de Monterey, rondan los 14º por lo que, igualmente, es necesario llevar traje de neopreno.\nEn su paseo marítimo se encuentra ubicada una feria que data de 1907, convirtiéndolo en el parque de ocio más antiguo de la costa oeste. Entre las atracciones más conocidas está la montaña rusa Giant Dipper, construida en madera en el año 1924, y el tiovivo Loof, del 1911. El ambiente es del más puro estilo americano y los fast foods abarrotan el paseo ofreciendo todo tipo de alimentos hipercalóricos bañados en las más variadas salsas y condimentos.\nDe vuelta al coche, aprovechamos para comer unos tacos y unos burritos mexicanos en la céntrica calle de Pacific Avenue, una de las arterias principales de la ciudad.\nPara llegar hasta San Francisco teníamos dos posibilidades, ir dirección San Jose y Palo Alto, capitales de Silicon Valley y cuna de las empresas punteras en tecnología y seguir la carretera paralela a la costa de la bahía. O seguir por la Hwy. 1 y las playas desérticas de la costa. Escogimos la segunda opción.\nUnos 40 kilómetros al norte, el Pigeon Point Light Station ofrece un buen punto para el avistamiento de ballenas grises. Como requiere mucho tiempo y paciencia, nosotros nos tuvimos que conformar con algunos ejemplares de leones marinos. El lugar es muy evocador y en el pie del mismo faro hay ubicado un hostal considerado uno de los mejores del estado. Viendo el paisaje que lo rodea, poco me cuesta creerlo.\nPoco más de un kilómetro antes de llegar al desvío de Pescadero, se encuentra Pebble Beach, una pequeña playa llena de diminutas piedras de jade, ágatas y cornalinas erosionadas por el agua y transportadas desde el fondo marino por el oleaje.\nAl atardecer el cielo vuelve a nublarse y el aire sopla con fuerza en la costa.\nA las 7 pm, llegamos a casa de Derek y Robert en un barrio periférico de San Francisco donde pasaremos las próximas cuatro noches y que también encontramos vía Airbnb.\nEs una casa típicamente americana, donde han habilitado el sótano como cuarto de invitados. Disponemos de cafetera en la habitación, lavabo privado y parking, además de tener acceso a la cocina y a la ducha compartida con los dueños de la casa.\nPara no tener que salir a cenar, decidimos pedir comida china a domicilio. Pensábamos que una ensalada sería una buena opción para contrarrestar los efectos de las calorías de estos días, pero la salsa del sabor que sea no podía faltar como aliño… Como hecho de menos el aceite de oliva…


Radicales Libres: Reconoce que la "normalización" es coactiva\nReconoce que la "normalización" es coactiva\nY que no debe de notarse que lo es. Al presidente de la Real Academia Gallega, Xosé Ramón Barreiro, se le escapaba esa confesión sobre la naturaleza de los planes de "normalización lingüística", además de diversas barbaridades, en una entrevista que se encuentra aquí, en la web de Vigueses por la Libertad.\nPublicado por Libelista a las 13:19\nMiguel 21 de junio de 2007, 15:41\nEstá claro lo que dictatorialmente tratan de hacer los nacionalismos.\nEs realmente llamativo como a la vez que estamos ante una tendencia globalizadora de integración de todos los países (véase el ejemplo europeo) nos encontramos asimismo ante una serie de regionalismos reivindicativos que tratan de quebrar la configuración estatal.\nTodos se achacan la existencia de identidades propias incluso tratando de acentuarlas exageradamente tratando de diferenciarse de los demás en algunos casos de manera despectiva.\nQuiero afirmarme en la idea de que España (Hispania) comenzó a ser una, a unirse y autoidentificarse ya con la invasión del imperio romano, así como durante el período visigodo.\nSe trata de una paradoja, desde mi punto de vista incomprensible, la existencia de este tipo de nacionalismos que deben tanto a lo aportado por España que sin ella no podrían llegar a ser nada.\nAnónimo 21 de junio de 2007, 16:19\nEsto es alucinante. Aflora el subconsciente nazi en el ex-cura.\nMiguel 21 de junio de 2007, 16:26\nNo se si usted lo sabrá pero el nazismo no es ni más ni menos que un nacionalismo extremo, excluyente y encerrado en sus propias ideas despectivas hacia lo que para ellos es diferente a ellos.\nsofie 21 de junio de 2007, 19:32\nY más cosas que ocurren "sin que se note":\nZapatero acordó con ETA llamar a 'accidentes' a los atentados terroristas, según 'Gara'\nMiguel 21 de junio de 2007, 19:43\nSofie, aumentando la información que suministrar me permito el invitarte a que entres en mi reciente blog y atiendas a lo que en él reflejo y menciono así como un vídeo bastante llamativo.\nAgradeceré cualquier tipo de comentario que quieras dejar.\nAnónimo 22 de junio de 2007, 13:22\nEl Gobierno ha reconocido uno de los hechos fundamentales del serial de Gara sobre la negociación con ETA. El diario El Mundo asegura este viernes haber recibido confirmación de "fuentes oficiosas" del Ejecutivo de que se pactó con la banda la fórmula "derecho a decidir de los vascos" utilizada por Rodríguez Zapatero el 29 de junio de 2006. Antonio Durán (CiU) se atribuye haber convencido a Rajoy de que pasara por alto el incumplimiento de Zapatero al no comparecer en el Congreso.\n"A Batasuna le ha gustado mucho"\nDOCUMENTO: Cinco puntos que el Gobierno debe aclarar\ngaviotero 27 de junio de 2007, 21:51\nEste Xosé Ramón Barreiro, que cuando levantaba el brazo en regímenes anteriores (¿te gusta conducir?) debía ser "José Ramón", se está ganando a pulso una Consejería.\n¡Como alfombrilla sectaria en la Real Academia Gallega lo está haciendo genial!


Razonamiento levemente de memoria « www.buttonpol.com\n« DasGasvar Vs Buttonpol – Razonamientos de intrínsecos recodos\nSoporte técnico – Historia levemente futurista »\nRazonamiento levemente de memoria\nBicho raro la memoria, ¿no?. A veces funciona bien y a veces mal. Aunque por suerte, siempre podemos darle una pequeña ayuda.\nIncluso uno puede recordar cosas innecesarias. Me explico. A veces pienso “¿para qué me acuerdo yo de ésto si no me sirve de nada?”. Para poner un ejemplo, y puede reírse tranquilamente de lo que voy a contar (aunque preferiría que se ahorrara los comentarios fáciles), recuerdo con lujo de detalle cierta ocasión en que acababa de tomar la clásica “mamadera” o “biberón” y la llevé a la cocina donde estaba mi madre. ¿Cómo me acuerdo de ésto si yo era tan chico? Podría decir que si fui caminando, tenía más de 6 meses de edad y, quiero creer, menos de 6 años; luego llamo a mi madre y le pregunto para salir de la duda. También recuerdo cuando, rondando los 5 años, en un viaje familiar en auto hice mi primer chiste de juego de palabras, diciendo algo así como “…(bla bla bla) y esto es parte del orgasmo, perdón, organismo (bla bla bla)…“. Mi comentario causó que el parloteo existente en el auto desapareciera instantáneamente por unos cuantos segundos al tiempo de quedar todos pálidos y con los ojos enormes como huevos duros. Dicha reacción fue interpretada por mí como todo un éxito en el público presente (un público maravilloso). Yo sé que no tenía ni idea del significado de esa palabra, pero estaba seguro que los demás sí y también que yo no debía saberla; todavía no me explico cómo no chocamos.\nPero así como me acuerdo de cosas sin importancia, me olvido de las más relevantes. Una vez, por ejemplo, cuando ya hacía tiempo que tenía la edad en que uno debía demostrar (o simular al menos) cierta madurez intelectual, olvidé los cumpleaños de mi padre y mi hermano, los que sin temor a equivocarme puedo afirmar que son todos los años los mismos dos días seguidos. Es decir, no fue cuestión de acordarme a última hora o al otro día. No. Me olvidé por dos semanas. Y hubiera sido más de no haberme llamado mi padre para preguntarme si me había ofendido por alguna razón, a lo que yo respondí luego de un silencio” … no, ofenderme no… ¿por qué?… ¿de qué me olvidé?… ¡UY!“.\nTampoco quiero entrar en demasiados detalles en cuanto a los pequeños olvidos, como cuando iba a comprar Arroz y traía Azúcar porque sabía que había ido a buscar algo que empezaba con “A“, o la innumerable cantidad de veces que volví con cualquier otra cosa porque, total, si ya estaba en el supermercado, al menos aprovechaba a llevar algo; con un poco de suerte quizás lo que había ido a buscar también lo llevaba. O cuando iba yo caminando mientras escuchaba música a todo volumen en mis fantásticos “walkman” y en cierto momento tengo que moverme hacia un costado para esquivar a una persona que venía de frente porque se había metido en mi camino con inminente rumbo de colisión (“siempre hay algún idiota”, pensé) y al pasarme me grita y me doy vuelta y en realidad era mi hermano que había salido a pasear y al que yo había ido a buscar porque mi madre quería decirle no sé qué cosa.\n¿Acaso nunca se había preguntado por qué de estos caprichos de la memoria? Pero, y ahora razonando un poco acerca de esto que mencionaba sobre la memoria, creo que hay algo que estamos de acuerdo que no puede negarse: si yo juro y perjuro que no me acuerdo de algo, ¿acaso álguien tiene algún argumento plenamente válido y convincente para decir que es mentira, que yo sí me acuerdo de tal o cuál cosa? No nos vayamos por las ramas con los polígrafos y drogas dignas de “James Bond“ o “True Lies“. Me refiero concretamente al día a día, a una charla cara a cara, cheek to cheek. Así que si yo digo que sí, que siempre saco la basura de mi casa a la noche, y que sí, vivo frente a un hotel de alta rotatividad de poca monta, pero que realmente no recuerdo que todos los jueves aparece un Honda Civic matrícula ZAD-31024, y que realmente no recuerdo haber visto claramente la cara de los pasajeros y que no, no recuerdo haber nunca sacado fotos nítidas, pues… ¿quién podría discutírmelo? Creo que está de acuerdo, ¿no?. Del mismo modo, estará de acuerdo en que nadie podría negarle a usted que no recuerda qué decían estos papeles, y menos aún que no recuerda quién los había firmado. Al fin y al cabo, uno está muy atareado estos días, esto del stress es cosa seria, y bueno, uno no puede recordar todo. Menos estos papeles que, si me permite la apreciación, parecen tan insignificantes y tan inflamables…\nRazonamiento levemente de memoria, 4.5 out of 5 based on 6 ratings\nThis entry was posted on Monday, January 4th, 2010 at 10:38 pm and is filed under Uncategorized.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.\n9 Responses to “Razonamiento levemente de memoria”\n5 minutos y ya el spam… tan pa la joda\nhuuuuuuuuuuuuu…..¿en que andás? ¿esto es una amenaza encubierta? ¿me preparo para ver tu cuerpo sin vida en Telenoche?\nte voy a extrañar………\nesteee… honestamente, y a riesgo de parecer interesado, espero no aparecer en esos reportes policiales… principalmente porque hace tiempo que no veo a Georges Almendras\nque te haces el memorioso si hasta hace poco tomabas mamadera! sobre el resto del post no opino porque ya me olvidé que decía (que comentario mas inteligente que encajé eh! ahora me tomo el resto del dia libre y pongo cara de satisfecho por mis logros)\noh, nuevo chiche, ahora puedo calificarme con 5 mis posts\nChe, Carlanco, qué trucho, no llego a 20 visitas en el día y vos ya tenés 20 votos en tu comentario. Me huele a fraude. Igual por ser el primero en abusar de la funcionalidad yo también te voté con 5 estrellitas. ¿No te sentís más importante?\nviste, digo unas palabras y se te llena el blog de gente; soy un tipo importante\nya te dije que me llegan visitas por búsquedas de “Carlanco” en Google?\nPor ejemplo, como primera y segunda respuesta está lo siguiente:\n“Vosotras encerraos, atrancad bien la puerta, y cuidado con no abrir a nadie, porque anda por aquí el Carlanco…”\n“Porque ahí estaba “El Carlanco”…¿Y quién o mejor dicho qué mierda es el famoso “Carlanco”? Bueno,eso si que Juancito no lo sabía muy bien. …”\ny después también esto:\n“El Cuco, el Carlanco y el Viejo de la Bolsa por Mario Peña. ¿Los recuerdan? Atemorizantes personajes de nuestra inocente niñez a los que recurrían nuestros …”\nAsí que sos asaltacunas Carlanco… ¡qué cosita!


Trendy Procrastinators: Abrumada por la urbe\nAbrumada por la urbe\nDesde mi regreso a la ciudad de México todo había sido alegría y contento. Me recibió mi amorosa familia que además de aprecio y diversión me provee innumerables bienes y servicios así como de variadas y por demás sabrosas viandas. Mis amigos no ha dejado de dar muestras de afecto. La Cuidad de México me había mostrado su mejor cara. Hasta que hoy salí de mi burbuja y me enfrente a la realidad. En el momento en el que aborde el metro y me enfrente a su variedad de olores, colores, texturas y sonidos fue cuando por fin me di cuenta que estaba en mi amada ciudad y no pude más que pensar: “Ora si ya me chingué”\nPublicadas por Aline a la/s 11:51 p.m.


EEUU pide que no haya interferencias en resultados de elecciones en Honduras | Proceso Digital\n29 de noviembre de 2017 - 8:55 pm\nWashington – Estados Unidos pidió hoy a todas las partes implicadas en las elecciones presidenciales celebradas en Honduras el pasado domingo que dejen al Tribunal Supremo Electoral (TSE) del país «trabajar libremente, de forma transparente y sin interferencias».\n«Es fundamental que las autoridades electorales de Honduras puedan trabajar libremente, de forma transparente y sin interferencias», reclamó en rueda de prensa la portavoz del Departamento de Estado, Heather Nauert.\n«Pedimos a los candidatos que respeten los resultados una vez que sean anunciados», enfatizó Nauert, quien acto seguido instó al TSE a «finalizar su tarea sin demora».\nPor último, la portavoz elogió el trabajo de la Misión de Observación Electoral de la Organización de los Estados Americanos (MOE/OEA) y dijo que el Gobierno de Estados Unidos aguarda «su evaluación definitiva» de los comicios.\nEn Honduras no existe la segunda vuelta electoral y gana el aspirante que obtenga más votos.\nArtículo anteriorFutura exposición mostrará la historia de los robots a través de 400 androides\nArtículo siguienteLos robots para suplir carencias afectivas continúan su expansión


PROBLEMAS PARA CAZARES: Lo acusan de supuesta agresión a una mujer en Brasil | StudioFutbol\nInicio Ecuatorianos Del Exterior PROBLEMAS PARA CAZARES: Lo acusan de supuesta agresión a una mujer en...\nPROBLEMAS PARA CAZARES: Lo acusan de supuesta agresión a una mujer en Brasil\nNo son horas buenas para Juan Cazares, el jugador ecuatoriano del Atlético Mineiro se ha visto inmersa en una polémica este lunes en Brasil. Según el portal Globoesporte, dos mujeres acusaron al jugador ecuatoriano y se menciona que podría haber existido una agresión.\nEl medio brasileño informa que una modelo de 20 años y una empresaria de 24 llamaron a la Policía este lunes a las 06h30 para denunciar a Cazares.\nLa supuesta agresión habría sido durante una reunión o fiesta en la casa de Cazares, aparte ellas indican que Cazares supuestamente les ofreció diez mil reales (2450 dólares aproximadamente) para que esto se mantenga en silencio.\nRelacionado: LOS DETALLES: ¿Cómo está la situación de Antonio Valencia?\nLa versión del jugador, según el artículo de Globoesporte, menciona que las dos mujeres demoraron mucho en el baño y que posiblemente las supuestas víctimas tenían en su poder algún tipo de estupefaciente por lo que determinó que salieran de su hogar, así lo manifestó un teniente de la Policía Brasileña.\nRelacionado: (VIDEO) SOLO QUEDA LA EUROPA LEAGUE: El United cayó ante el Arsenal\nEl mismo teniente dijo que las supuestas víctimas alegan que cosas personales de ellas se habían extraviado y que la agresión llegó al momento que fueron retiradas de la vivienda. Además reveló que Cazares negó vehementemente todo tipo de acusaciones.\nSe espera que en las próximas horas el club Atlético Mineiro haga un comunicado acerca de este tema, el entorno del jugador aseguró a Globoesporte que Cazares está siendo vinculado en este tema "de forma oportunista".


El pasado 5 de mayo, tuvimos el placer de asistir al foro interactivo para profesionales de turismo Welcome, donde pudimos compartir multitud de experiencias y tendencias que se están desarrollando en nuestro sector. Aprovechando nuestra asistencia a #welcome2016, realizamos un pequeño análisis de los viajeros que buscan establecimientos hoteleros de Euskadi en trivago que nos gustaría compartir con todos vosotros.\nPara ello, recopilamos en un primer lugar los datos de las búsquedas para hospedarse en hoteles del País Vasco en el año 2015. El primer dato destacado es que españoles, franceses y británicos copan el 90% de las búsquedas.\nLos viajeros británicos son los que están dispuestos a pagar un mayor precio por habitación cada noche de estancia (130€) y los españoles los que menos (104€). Asimismo, los británicos son los que de media permanecen un mayor tiempo en el destino (3,14 noches), mientras que los franceses son los que de media menor tiempo pasan en Euskadi (2,09 noches).\nAnalizando los destinos más populares durante el año 2015, Bilbao y San Sebastián concentran gran parte de las búsquedas del destino. En tercer y cuarto lugar se sitúan Vitoria y Zarautz.\nComo se puede apreciar en la tabla anterior, Bilbao y San Sebastián concentran el 91% de las búsquedas para viajar a Euskadi tanto para el mercado francés como para el británico. En el mercado español también es significativo, con un 64%, pero algo más de un tercio de los viajeros buscaron otros destinos vascos. El precio medio por habitación notablemente mayor en la capital donostiarra que en la bilbaína y también es algo mayor la estancia media (salvo en el caso del mercado francés).\nPor último, comparamos los primeros cuatro meses (enero-abril) del año 2015 con el mismo período del 2016 para observar cómo han evolucionado las principales métricas. Tanto el precio como la estancia media se incrementan, el precio medio sube entre un 10% y un 15% y la estancia media entre un 8% y un 14% dependiendo mercados, datos muy positivos en meses de temporada baja.


Celebrity and Fame: Terelu Campos con su hija en Semana Santa\nEsta Semana Santa está siendo muy especial para la periodsita Terelu Campos. Tras extirparle un tumor en el pecho derecho hace unos meses, la hija de María Teresa Campos ha demostrado cómo gracias a su fuerza y al apoyo de su familia está saliendo adelante. Quizás por ello, Terelu no ha querido perderse este año las procesiones de Andalucía.\nLa colaboradora de Sálvame ha presenciado los pasos de la Semana Santa malagueña junto a su madre, su novio Carlos Pombo y su hija.\nEtiquetas: Actos, Corazón, vacaciones


Empleados de comercio celebran mañana su día pero no trabajarán el lunes | Los Primeros TV\nEmpleados de comercio celebran mañana su día pero no trabajarán el lunes\nEste sábado 26 de septiembre es el Día del Empleado de Comercio y el próximo lunes no trabajarán (no abrirán shopping ni supermercados), de acuerdo al acuerdo que arribaron con el empresariado y con la Federación Económica de Tucumán. Sus representantes gremiales, Roque Brito y Oscar Cano, secretario General y secretario de Gestión Administrativa, respectivamente, destacaron la labor de sus afiliados en tiempo de pandemia.\n“Como todo el mundo los empleados de comercio tuvieron que adaptarse a este difícil momento que nos toca atravesar, primero ante el cierre de los locales y luego, por exponerse a contagios por cumplir con sus labores. Sobre todo aquellos que nunca dejaron de trabajar como los empleados de supermercados”, dijo Brito.\nEn cuanto al futuro de la actividad, Cano reconoció que hubo muchos cierres de locales en el microcentro, en particular los ubicados en las galerías, pero observó que varios de ellos lograron reabrir en otros lugares ya que no podían afrontar los elevados costos de los alquileres en la zona céntrica.\nExplicaron que las paritarias salariales entraron en un impasse por 15 días ante el Ministerio de Trabajo de la Nación, el acuerdo salarial para el 2020 llegaría al 28% para todos los empleados de comercio.\nAntes de terminar la entrevista, con los dos dirigentes como testigos, se realizó en Los Primeros el sorteo de una moto entre los empleados de comercio y resultó ganadora Ana González, DNI terminado en 896.


Voy a perder peso si no como carbohidratos por una semana\nVoy a perder peso si no como carbohidratos por una semana 2018-02-16 10:35:14\nQué píldoras pueden hacer que pierdas peso rápido - Dieta nacional cetogénica\nUna cantidad saludable es 1 2 o 1 kg 1 o 2 libras) por semana pero en la primera semana puedes semana perder mucho más sobre todo el peso líquido así que semana aún todo es posible. Así el cuerpo deja de utilizar los lúcidos como fuente de energía y los sustituye por las grasas por lo semana que consigue quemar las reservas de grasa fácilmente. Entonces esta teoría es muy razonable. a juzgar por como escribes ninguna persona a preguntado sí te disgusta la manera en la que se escribe la lengua castellana te recuerdo que es.\nsemana voy Da un poco igual la fuente de las calorías es decir, siempre que evites alimentos como el azúcar o las grasas hidrogenadas que estas provengan de fuentes limpias. Los carbohidratos se encuentran principalmente en alimentos como el pan voy la cebada y el maíz, los granos como la avena, las tortillas los. Hoy vamos a contestar 3 preguntas comunes sobre dietas bajas en carbohidratos crossfit y reducción semana de peso y porque cobramos por nuestros productos.\nEso sí no todas las grasas son iguales: todas están compuestas por ácidos grasos saturados o insaturados que a la vez se diferencian en distintos subtipos pero cada una los tiene en. voy Si empiezas con 125 kilos y bajas tu alimentación a 500 u 800 calorías dice el experto en obesidad Yoni Freedhoff MD.\nSe dicen porciones porque un melón por ejemplo, es en carbohidratos voy si una 1) fruta pero no lo podemos comer entero. Creo sinceramente que voy a ver resultados y voy que voy a adelgazar bastante. Por desgracia los carbohidratos refinados simples carecen de los tres incluso cuando llenan el cuerpo con calorías. Manera correcta de bajar rápido de peso | Salud180 Adelgazar rápido es definitivamente una gran motivación y por lo tanto, muy recomendable pero hay un método correcto y otro equivocado.\ncomo perder entre 3 y 5 kilos si eres mujer o entre 5 y 8 . de operar un cuerpo más delgado y más pequeño y� Tampoco tendrás mucha grasa remanente en tu cuerpo que necesites eliminar por voy lo tanto no debes esperar que pierdas peso al mismo ritmo que tenías cuando estabas gordo. Dietas Bajas en Carbohidratos Crossfit Por Que No Puedes Bajar.\nComo comprenderás nunca será lo mismo adelgazar 4 kg en un mes que 10 kg. Una vez el cuerpo se quede sin reservas de Hidratos de Carbono intentará sacar la energía de algún sitio y ese sitio es carbohidratos de la reserva de grasas y de la reserva de proteínas. La falta voy de sueño produce un descontrol hormonal terrible que nos hace tener más hambre nos aumenta los antojos por comer carbohidratos y nos produce voy aumento de grasa en la zona.\nSi lo que estás buscando como es adelgazar no te pierdas la sección sobre dietas de adelgazamiento con ejemplos para perder 5kg 10kg y 15kg. Batidos de Proteínas: Qué son Por Qué se Toman, Tipos Cuáles. Existen muchos motivos que explican por qué no logras adelgazar algunos de ello son los siguientes: Por eso a pesar semana de que quieres perder bajar de peso y mejorar voy tus alimentos. El éxito de mi dieta depende mucho de la libertad que concedo a mis pacientes para que una vez a la semana como calmen su apetencia por todo.\nVoy en el quinto día y ya baje 3 kilos carbohidratos yo entre comidas solo como gelatina light, espero bajar otro por perder lo menos pero si esta difícil hay que tener fuerza de voluntad. Ahora al saltarme una comida, usted puede estar pensando: Está bien, termino comiendo menos de lo semana normal verdad.\nDesde tu cerebro hasta tu piel pasando por tus órganos internos todo mejora cuando dejas de consumir azúcar a los niveles actuales. Hacía mucho tiempo que no la tomaba tenía la receta guardada en un cajón y a mí me venía muy bien cuando quería eliminar toxinas retención de líquidos y depurar el. Dieta De La Avena: ADELGAZA 5 KILOS EN 5 DÍAS 】 Con este tipo de dieta puedes llegar a perder entre 3 y 5 kilos en apenas una semana lo cual es más que suficiente puesto que dietas que te hagan bajar de peso.\nLo que no muchos saben y es que se. Si te preocupa ganar peso perder por carbohidratos ejemplo, basta con que elijas los alimentos más ligeros y ricos en nutrientes dentro de cada uno escoge carnes magras. Lo segundo que te puedo decir es que abras tu mente y aceptes si es tu caso el hecho de que puedas o no bajar 2 kilos en una semana ya que te voy a dar.\nEs más se cree que estas solo perdieron peso por tener que rellenar todos los meses un cuestionario de una salud y alimentación, con lo que de manera involuntaria se preocupaban. Dukan paleo alcalina. Y aún haciendo todo esto no consigues perder peso.\ncomo Es decir la avena no va a eliminar los carbohidratos que tu cuerpo necesita para obtener energía sino que se centrará en acabar con aquellas grasas poco. Esta es la razón: Independientemente de si hace ejercicio o sigue una dieta baja en calorías su organismo carbohidratos primero usa los carbohidratos que ha almacenado y, consumidos estos empieza a quemar grasas. Voy a perder peso si no como carbohidratos por una semana. De ahí que abordemos este tema no solo desde el punto de vista de la nutrición sino también desde el punto de vista psicológico y sin olvidar por.\nEl nutricionista francés Jean Michel Cohen autor del superventas He decidido adelgazar y que cuenta entre sus pacientes al expresidente Nicolas Sarkozy y a la actriz Sarah Jessica Parker afirma: carbohidratos La prohibición total de alimentos es el mayor una error que se suele cometer cuando seguimos voy una dieta. Otros simplemente queréis saber qué es lo que hay que hacer exactamente para adelgazar y si puede ser paso a paso, no semana es tan fácil pero tampoco es muy difícil. Por desgracia pero también quemarás músculo, si estás en un déficit calórico quemarás grasa especialmente si haces ejercicio estacionario de larga.\nSi quieres perder unos kilos tienes que incorporar los siguientes principios a tu plan de entrenamiento a tus ejercicios y a cómo ejecutas los ejercicios: Sal de tu zona de. Si llevábamos una dieta alta en carbohidratos convencional basada en cereales patatas, pan, fruta, verdura etc. Además las bananas son también ricas en carbohidratos y todos sabemos que si queremos adelgazar tenemos que reducir los carbohidratos tanto como las calorías.\npublicado por American Journal of Clinical voy Nutrition indica que el consumo carbohidratos produce una dependencia y como adicción a ciertos alimentos por lo que más ganas se tienen de comer ciertos productos. Voy 4 veces en semana como dieta voy sana, me sale grasa en la barriga, voy hago pesas semana pero quizás tomo carbohidratos que no llego a quemar no? Por tanto ya que es un error, en una semana deberías entrenar como mucho tres días esclavizarte a correr todos los días. Se comercializan en forma de polvo se mezclan con líquido agua, leche o incluso zumos voy , de modo que cuando se vaya a tomar utilizando un shaker.\nLa grasa pesa como lo mismo que el músculo pero ocupa más espacio, por lo que si entrenas con pesas puedes notar que aumentas de peso pero tu cuerpo se está arreglando y modificando� voy por dentro. Si por el contrario estás acostumbrado a realizar ejercicios aeróbicos independientemente de la modalidad de ejercicio elegida spinning running o natación . perder Por ejemplo es una locura pensar que vas a perder 10 kilos en un mes es mucho.\nLa nutricionista y entrenadora puedes perder bastante peso, Marie Spano, dice que cuando reduces el consumo de voy carbohidratos pero pierdes más. Por esta razón debe basarse en alimentos reales sin procesar. Estas se deben dividir por 7 días dando como resultado semana 500 calorías que deben reducirse diariamente por perder día a través de la alimentación y si es posible de la actividad física.\nAdemas perder estoy organizandome con una serie carbohidratos de aplicaciones web que me ayudan a contar calorias y saber el desgaste diario de las cuales os hablaré en futuros posts. Nuestra calculadora te dirá cuántas calorías deberías ingerir por día para mantener tu peso o cuántas calorías son carbohidratos necesarias para conseguir los objetivos de peso que te propongas avisándote cuándo los planes no son saludables por ejemplo si pretendes cambios en el peso a una velocidad que puede poner en. Los carbohidratos complejos debe ser un elemento básico en su dieta saludable, por el contrario especialmente si la pérdida de peso es su objetivo.\nDe esta forma si en la semana consumimos carnes rojas habremos tenido un día de descanso. Lo ideal que al menos lo intercarle, si no puede vivir voy sin zumo por las mañanas y no entre con el estómago vacío. Pero si perder peso es tan simple como ingerir menos calorías de las que consumes puntos, para qué complicarlo con fases listas de alimentos prohibidos y. Por eso baja de peso tal que no pierdas más de 2 kilos por semana y eso ya es bastante , pero lo ideal para prevenir la piel flácida es de medio a 1 kg por semana.\nLas calorías no sacian el hambre son los nutrientes: fibras proteínas y grasas saludables. Si te resulta muy difícil eliminar el azúcar de tu vida puedes reemplazarlo por stevia que es una planta que te proporciona el dulce que necesitas sin. Este proceso produce un adelgazamiento rápido los primeros 15 días, por el agua que pierdes al quemar el glucógeno; pero te rehidratarás como una esponja en. La quema de calorías de esta manera le una semana ayudará a no sólo bajar perder de semana peso, en lugar de los alimentos que está comiendo todo el día sino a perder el peso de cualquier exceso de grasa.\nPor eso como sos sedentario será solo. Perder 20 kilos en 3 o 4 meses Resuelto] - CCM Salud - Tengo 20 años peso 76 kilo y mido 1 66 m y no me siento nada bien quisiera adelgazar 20 kilos en 3 o 4 perder meses o un poco más pero la idea es adelgazar.\nEs importante que lo hagas con carbohidratos sanos como la avena la quinua, el arroz, la patata, frutas etc. Ya voy por el cuarto día y la verdad me siento bien y me encuentro fuerte. saturada de consejos sobre cómo perder peso con o como sin diabetes tipo 1 por lo que es difícil saber lo que vale la pena y lo que simplemente te hará perder tu tiempo lo que puede perder afectar negativamente tu salud. Si has leído bien hasta 5 kilos de peso fuera.\nvoy Nada mejor que comenzar el año nuevo después de los excesos navideños con buenos perder propósitos. En ese como sentido los expertos aseguran que lo mejor NO es dejar de consumir este tipo de alimentos sino. Menú bajo en grasas y calorías - Dietistas Nutricionistas Para hacértelo más llevadero he elaborado un menú variado y completo bajo en grasas y calorías para que puedas seguir una dieta sana y equilibrada.\nLa Dieta de las 8 Horas Para Perder 4 Kilos En Una Semana. La Dieta de las 8 Horas Para Perder 4 Kilos En Una Semana.\nCafé sin azucar es una buena opción también, aunque yo me voy por el vaso de agua. Cuáles son los alimentos que promueven el éxito de la dieta y no sólo pérdida de peso, sino desintoxicación corporal y una vida mejor?\nDieta para adelgazar en 2 semanas sin pasar hambre [ ] Esta dieta de 15 días consiste en un cambio alimenticio importante.\n5 cosas que no sabías sobre Adelgazar Corriendo - Sport. Dime si esto te resulta familiar.\nCómo perder peso si tiene más de 50\nArranca la temporada y de nuevo te enfrentas a esos kilos de más que en su día llegaron para quedarse. Con la experiencia y kilómetros acumulados sabes que adelgazar corriendo es un galimatías complejo de descifrar.\nUn dato, se estima que por cada 1% de grasa.


¿Qué ventana es mejor? - Orue\nLas ventanas son un elemento fundamental en nuestros hogares. Sirven para dar luz natural, ventilación, protegen del frío, del calor, aíslan del ruido exterior y son un elemento de decoración importante dentro de cualquier habitación de nuestra casa.\nPor todo eso hay que saber elegir bien qué ventanas hay que poner en nuestra casa.\nLas ventanas son uno de los elementos más influyentes en el aislamiento térmico y acústico de un hogar. Un aislamiento de baja calidad ayuda al aumento de la factura del consumo de electricidad, gas, gasoil… Por lo que su renovación mejorará seguro la calidad de vida de toda la familia.\nAntes de cambiarlas, es importante conocer una serie de características como por ejemplo el material del perfil que vas a escoger, el tipo de apertura que quieres, así como los tipos de cristales. De la combinación de estos elementos dependerá una buena eficiencia energética de tu hogar.\nA la hora de comprar una ventana es importante tener en cuenta varios aspectos de los que dependerá su eficiencia. Antes de nada, tienes que tener en cuenta diferentes factores como por ejemplo el uso que se hace de esa estancia, el espacio disponible, sus medidas o la exposición del piso al frío o al calor.\nTipos de ventanas según el perfil:\nEl material del perfil es el marco instalado en la pared y la hoja que soporta el vidrio. El tipo de material de ese elemento ayudará a definir su eficiencia y grado de aislamiento. Encontramos 4 tipos diferentes:\nEl aluminio es un material muy resistente y a su vez tienen una gran durabilidad. Pero no es el que mayor eficiencia energética ofrece. Sin embargo, estas son las que más posibilidades decorativas tienen, ya que se producen en una amplia gama de colores.\nVentanas con perfil de aluminio RPT\nLos perfiles de aluminio con rotura de puente térmico (RPT) están fabricadas con dos láminas de aluminio estándar, uno interior y otro exterior, separados por un puente térmico en medio que evita la transmitancia de energía y temperatura entre el interior y el exterior. Este tipo de características lo convierte en un mejor aislante térmico y acústico.\nEste tipo de perfiles con rotura de puente térmico mejoran el aislamiento del material ya que entre la parte interior y exterior incluyen un material aislante, normalmente de resina, así se evita la transmisión de frío y calor.\nLos perfiles de madera son una de las opciones mas costosas, pero al no estar compuestas de un material no conductor, se convierte en un buen aislante ya sea térmico o acústico. Uno de los factores negativos es que la madera requiere un mantenimiento más frecuente que el resto; como barnizar protectores… tratamientos periódicos un mínimo de una vez al año.\nEste tipo de material es el más usado, ya que es el más cómodo y económico y es el que mejor comportamiento tiene de cara al ahorro energético. Al contrario que el aluminio o la madera tienen un mantenimiento muy sencillo, y por supuesto es 100% reciclable.\nEl tipo de apertura que tenga también es un factor importante a la hora de elegir un tipo o la otra. Por regla general, las que tienen cierre batiente son más herméticas y por tanto más aislantes. Pero a la hora de elegir un tipo u otro hay que tener en cuenta un factor más importante aún; el espacio disponible en la habitación. En esta lista encontramos varios tipos:\nEste tipo son poco comunes; ya que no tienen ningún tipo de apertura. Se suelen encontrar en habitaciones climatizadas.\nSon las más comunes. En este caso la apertura de la ventana se hace de forma lateral. Tienen mayor aislamiento térmico. Gracias a su apertura total, permite una ventilación eficiente y la posibilidad de limpiar los cristales desde dentro de casa.\nLa apertura se hace deslizando de forma horizontal. Son la opción más adecuada si tienes una habitación pequeña, ya que al abrirlas no ocuparán tanto espacio.\nEste tipo de ventana tiene un sistema versátil lo que permite una apertura combinada tanto lateral como inclinada hacia el interior.\nEste tipo es especialmente recomendable para baños y garajes ya que dispone de un sistema de apertura hacia el interior.


FRANZINI ENTIENDE QUE SE INCREMENTO LA POBREZA LOCAL\nEl Obispo de la Diócesis de Rafaela señaló que "empezamos a percibir algunos síntomas que habían desaparecido en Rafaela", como por ejemplo una mayor cantidad de gente que pide y busca su sustento en la basura. También efectuó un balance de lo realizado por la Iglesia en el ...\nPese a que el Gobierno Nacional se empeña una y otra vez en desconocer su gravedad, la crisis económica y moral está causando estragos en la ciudadanía argentina, arrastrando a cientos de miles hacia la ignominia y la humillación. Y las acciones oficiales, lejos de revertir el actual ...\nFin de semana de vertiginosas ventas previo a la Navidad\nEstá bien que este sábado y domingo fueron los del fin de semana previo a una de las dos fiestas, en este caso Nochebuena y Navidad que se celebrarán miércoles y jueves próximos, donde -por más crisis que haya- la gente compra y se aprovisiona todo lo posible, dejando sólo los ...\nPara CAME, baja del 20%\nDe acuerdo con un informe difundido por la CAME (Confederación Argentina de la Mediana Empresa), las ventas navideñas en todo el país, hasta ahora registraron una disminución del 20% con relación a igual lapso de 2007. ...\nQuieren inaugurar la Terminal entre febrero y marzo de 2009\nEn esta semana, Libertad entregó la obra al concesionario, Carlos Casinerio. A partir de la primera semana de enero, comenzarán las diferentes pruebas para poner a punto la correcta prestación de servicios. ...\nAún no está determinada cuál será la fecha de la apertura del Centro Comercial. Pero, de acuerdo a algunas versiones periodísticas, no habría que descartar que se diera la inauguración en conjunto, tanto de la Nueva Terminal como del shopping. ...\nPDP podría ir solo en las elecciones de 2009\nEs una de las alternativas que bajara el partido centenario como estrategia electoral. Pero no se separaría del Frente Progresista. ¿Se postulará nuevamente Luis Peretti? El año en el Concejo Municipal ya ha culminado y los cañones comienzan ...\n"No es fácil conformar un bloque de diferentes partidos políticos. Tenemos nuestras serias discusiones, pero todas a puertas cerradas", comentó Luis Peretti a LA OPINION. ...\nOrganigrama y la crisis\n"Nosotros le aprobamos el organigrama que mandó el Intendente sin modificarlo. El entendió que se necesitaban 29 personas como personal de Gabinete para gobernar la ciudad. A mí me parece razonable que uno se lo dé. Ahora, sí se queja porque no tiene dinero. Esa estructura es ...\nSupermercados Pingüino entrega nuevas bolsas\nSupermercados Pingüino, luego de impulsar la marca Pingüino Vida, empieza a concretar las primeras acciones para sumar a sus clientes al compromiso de contribuir con el cuidado del medio ambiente y fomentar un estilo de vida saludable. ...\nLejos de discriminar, "en la diversidad nos beneficiamos"\nLa titular de la delegación santafesina del INADI, Stella Maris Vallejos, aseguró a LA OPINION que el objetivo del organismo es mejorar la calidad de nuestra democracia. "Hacemos públicos los actos de discriminación, con la confianza de que se pueda llegar a modificar su ...\nAcreditan adelanto de coparticipación\nA Rafaela le corresponde un total de 1.162.709,62 pesos que servirán para resolver el desfasaje en el pago de horas extras al personal municipal. La Ley provincial firmada por Binner extiende un adelanto de manera extraordinaria. ...\nCayeron siete mm ayer en Rafaela\nCerca de las 7:30, junto con los primeros momentos de luz, una tormenta que incluyó fuertes vientos, descargas eléctricas y truenos, trajo aparejada una lluvia que por momentos se intensificó, derivando en un último chaparrón al momento de la siesta. Según pudo averiguar este ...\nEl 24 sin recolección\nSe recuerda a los vecinos que el miércoles 24 por la noche, no habrá recolección habitual de residuos, retomándose el servicio en la noche del 25, retirándose en la oportunidad desechos reciclables y no. ...\nEl consumo eléctrico sigue escalando entre santafesinos\nA mayor temperatura, más es la demanda de potencia energética, por lo que los valores actuales se acercan con al pico máximo registrado en 2008, que se produjo el 15 de enero pasado, con 1.661 megavatios de acuerdo a los registros de la Empresa Provincial de la Energía. ...\nEl Obispo percibe "síntomas" de pobreza\nSobre el cierre de un año complicado, el papel de la Iglesia Católica tomó mayor relevancia por la intervención tendiente a interpretar el plano social actual de un país golpeado por conflictos internos y por la inevitable externalidad. La palabra más autorizada para aportar su ...\nAnalizaron problemática de las ladrillerías\nESPERANZA. - En la semana anterior la intendenta municipal, Ana María Meiners, recibió a representantes de la Cámara Industrial de Ladrilleros de la provincia de Santa Fe, y de la Unión Obrera Ladrillera de la República Argentina (UOLRA). ...\nESPERANZA. - La Municipalidad ejecuta una obra largamente anhelada por los vecinos. Se trata del sistema de iluminación en un neurálgico tramo de avenida Argentina, requerida desde el año 2001. La Municipalidad de Esperanza, a través de la Secretaría de Servicios ...\nDonativo para el Centro de Alfabetización\nFueron provistas por intermedio del diputado provincial Ricardo Peirone y del Centro de Formación Profesional N° 5. El día 3 de julio del corriente año, con motivo del desarrollo del programa "Educación para la Salud", el diputado Peirone e integrantes ...\nConstruirán edificio de Jardín de Infantes\nEl senador provincial por San Cristóbal, Felipe Michlig, recibió de parte de las autoridades educativas nacionales y de la Provincia la confirmación de que hoy, lunes 22 de diciembre, se realizará el acto de apertura de ofertas para la construcción del nuevo edificio del Jardín ...\n"El problema de la ganadería no es de rentabilidad, el negocio está siendo malo para el ganadero, no para otros actores de la carne", aseguró el técnico de CARSFE. HERSILIA. - La Sociedad Rural del Noroeste de Santa Fe convocó a una ...\nSAN CRISTOBAL. - La Escuela Albergue N° 6129 de Ambrosetti realizó el Cierre del Ciclo Lectivo 2008, presidiendo la ceremonia su directora Mariela Viano, el vice-director Héctor Bentancor, acompañados del presidente comunal Gerardo Revelli y autoridades locales. ...\nBecas SUNCHALES (De nuestra Agencia). - La Municipalidad local desde la Secretaria de Desarrollo Económico y Social informa a toda la comunidad que hasta el próximo 30 de enero de 2009 en el horario de 6 a 13 hs en ...\nDespedida del año de "El Zorzal"\nTACURAL. - El viernes 5 de diciembre, la Agrupación Gaucha "El Zorzal" despidió el año con un asado. Cabe recordar que este grupo de hombres y mujeres que tienen fiel representación del pueblo de Tacural, a través de sus muestras de ...\nTACURAL. - La muestra de referencia se concretó el sábado 6 de diciembre, en el salón de actos de la Escuela de Enseñanza Media Particular Incorporada (E.E.M.P.I.) N° 3022 "Se.Tac" donde se realizó la exposición de los distintos talleres pertenecientes a la Secretaría de ...\nAspirantes al cetro\nSAN GUILLERMO. - Comienzan a llegar a la Comuna de San Guillermo las primeras confirmaciones de postulantes a reinas para la Fiesta Nacional del Camping. Estarán representadas las localidades de Arroyo Ceibal, San Javier, San Guillermo, Colonia Malmann, entre otras, y se espera ...\nAmpliación del Salón de Usos Múltiples\nSUNCHALES (De nuestra Agencia). Desde el Municipio se hizo saber que en la semana precedente, el intendente municipal, Oscar Trinchieri, visitó la sede vecinal del Barrio Cooperativo con el propósito de visualizar los avances de la obra que pretende ampliar las dimensiones del Salón ...\nEgresados en el San José\nSUNCHALES (De nuestra Agencia). - Recientemente la Escuela de Enseñanza Media Particular Incorporada N° 8107 "San José" llevó a cabo el acto de colación de grado de la promoción 2008. En la ocasión el programa desarrollado contempló la entrada de la ...\nNueva directiva en el Midget\nSUNCHALES (De nuestra Agencia). - Recientemente fue renovada la comisión directiva del Automóvil Midget Club Sunchales, la que quedó conformada del siguiente modo: presidente honorario Rómulo Bonzi; presidente Raúl Colombetti; vicepresidente Sergio Cipolatti; secretario ...\nQuinto año de trabajo de las damas unionistas\nLas damas del Club Atlético Unión cierran su quinto año de trabajo con una clásica serie de actividades incrementadas cada año. La Subcomisión citada cumplió con sus metas sociales, culturales y solidarias. SUNCHALES (De nuestra Agencia). - En reciente gacetilla informativa se ...\nATALIVA. - Con gran entusiasmo se viene trabajando en la localidad para organizar la Fiesta Provincial del Chorizo Artesanal, propuesta gastronómica y de diversión que lleva como meta homenajear a aquellos gringos que poblaron la región, recreando las sabrosas manufacturas que ...\nJuez en contra del procedimiento penal\nBUENOS AIRES, 22 (NA). - En medio de la polémica por la suspensión de las liberaciones de una veintena de represores, el miembro de la Corte Suprema, Eugenio Zaffaroni, consideró que el país tiene "un procedimiento penal horrible" y una Justicia "burocrática". Luego de que la Cámara de Casación dispusiera y luego suspendiera las ...\n"Me arrepiento de Kirchner"\nBUENOS AIRES, 22 (NA). - El ex presidente Eduardo Duhalde aseguró que está "arrepentido de haber apadrinado" al titular del Partido Justicialista, Néstor Kirchner, y aseguró que el santacruceño es el dirigente que más lo "decepcionó" en toda su carrera política. ...\nEstiman que las ventas navideñas crecerán 20%\nBUENOS AIRES, 22 (NA). - Las ventas navideñas podrían crecer un 20 por ciento este año, respecto de 2007, debido al pago de aguinaldos en tiempo y forma y a la eliminación de la "tablita de Machinea" que incrementó el salario de unos a 800 mil trabajadores, que ganan más de ...\nInversión estatal en obras no podrá sostener el empleo\nLos anuncios realizados por la administración Kirchner implican un 50% de lo que se destinó a la contrucción pública y privada en 2008. Pero los costos de la crisis serán sumamente mayores. BUENOS AIRES, 22 (NA). - El plan de obras públicas por 111 mil millones ...\n"El plan tiene el financiamiento asegurado"\nBUENOS AIRES, 22 (NA). - El ministro de Planificación, Julio De Vido, ratificó ayer que el megaplan de obras públicas por 111 mil millones de pesos, anunciado por el Gobierno, "tiene el financiamiento asegurado". Destacó que el objetivo del colosal programa es lograr una Argentina ...\nEl turismo, uno de los más afectados\nBUENOS AIRES, 22 (NA). - El turismo se verá ampliamente afectado por la baja del consumo este verano, y durante 2009 en el país, debido a la crisis global, la inflación y la incertidumbre que padecen los argentinos. El crecimiento de los efectos del colapso financiero preocupa a los ...\nPiden que las facilidades alcancen a los que quieren cambiar el auto\nBUENOS AIRES, 22 (NA). - Las automotrices reclamaron al Gobierno que el plan de financiamiento para la compra de automóviles cero kilómetro sea para todos los interesados, y no sólo para quienes nunca tuvieron una unidad nueva. ...\nTiempos de celebraciones y buenos deseos\nComo todos los años, acercándose las tradicionales celebraciones, comenzamos a recibir mensajes con salutaciones y buenos deseos, con esta entrega comenzamos a reproducirlos, poniendo de relieve nuestra plena retribución a los mismos. ...\nCristina prepara anuncios para el sector agropecuario\nBUENOS AIRES, 22 (NA). - Mientras la CGT no oculta su malestar por la caída del plus salarial para fin de año, el Gobierno prepara otros anuncios económicos para esta semana, comenzando este mismo lunes en la residencia de Olivos con medidas para el campo. ...\nAL MENOS 38 HERIDOS AL DESPISTAR E INCENDIARSE UN AVI�N EN EE.UU. DENVER, (ANSA, 22). - Al menos 38 personas, dos de ellas de gravedad, resultaron heridas anoche cuando un Boeing 737 de la compañía norteamericana Continental Airlines se incendió al despistar mientras intentaba despegar en Denver, Colorado. Las 112 personas a bordo pudieron ...\nIsrael, dispuesta a responderle a Hamas\nJERUSALEN, 21 (AFP-NA). - Israel se está preparando para responder a Hamas, el movimiento islamista palestino que controla la franja de Gaza, por los disparos de cohetes, pero debe decidir aún el momento oportuno y el alcance de su respuesta, indicaron el domingo altos ...\nStrauss-Kahn quiere planes de recate más ambiciosos\nLONDRES, 21 (AFP-NA). - Dominique Strauss-Kahn, director gerente del Fondo Monetario Internacional (FMI), dijo ayer que se necesitan planes de estímulo económico más ambiciosos, porque en caso contrario las previsiones para los meses venideros serán aún más "sombrías". ...\nChiavón ya planificó al CRAR de primera división\nLuego de retirarse con el ascenso y dirigir posteriormente al equipo de Seven, uno de los grandes referentes del Círculo Rafaelino de Rugby fue confirmado como el primer entrenador en el Regional del Litoral de Primera División. Ya está diagramado el trabajo de pretemporada a ...\nMariano Altuna ganó la última de la temporada en el Top Race\nMariano Altuna empezó y terminó el Súper 2008 de Top Race festejando. En la primera fecha, en Nueve de Julio, ganó de manera contundente con el Mercedes TRV6, y ayer volvió a paladear el gusto de la victoria al imponerse en la final del Gran Premio "Lalo Ramos", en Mar de Ajó. De ...\nLa carrera final de Mar de Ajó\nLa clasificación de la final disputada en el autódromo "Rubén Luis Di Palma", de Mar de Ajó, es la siguiente: 1° Mariano Altuna (Mercedes Benz), en 41m07s626, a un promedio de 142,572 Km/h; 2° Omar Martínez (Ford Mondeo) a 242 milésimas; 3° Diego Aventín (Ford Mondeo) a 1s135; ...\nNicolás González fue tercero en el campeonato del Junior\nPese a su escasa fortuna en las últimas competencias de la temporada, el piloto rafaelino Nicolás González (Ford Mondeo), logró el tercer lugar en el campeonato del Top Race Junior, categoría que ayer vio ganar por primera vez a Christian Casco (Ford Mondeo). ...\nDespedidas de Renault y Honda\nLuego de una temporada que se cierra con el siempre contundente "objetivo cumplido", el Renault Lojack Team organizó y festejó el "Sponsor Day" en el autódromo "Oscar y Juan Gálvez" de Buenos Aires, donde todas las firmas que acompañaron al equipo este año pudieron ...\n"No sé si cuando debuté era el momento justo"\nLucas Aveldaño finalizó sus primeros 6 meses en un club grande de la primera división. El rafaelino habla de su llegada a Racing Club, de sus palabras con Llop y de su meta por obtener la continuidad en primera. ...\nLos números de Unión y Libertad\n(Especial para LA OPINION). - El Club Atlético Unión y el Deportivo Libertad de Sunchales finalizaron la primera parte del Argentino A lejos de las expectativas despertadas por uno y otro antes del inicio de la competencia. El "Bicho" verde, con un presupuesto mensual casi de ...\nLa AAT presenta hoy a Modesto Vázquez\nBUENOS AIRES, 22 (NA). - En medio de las críticas y los reclamos por su designación, la Asociación Argentina de Tenis presentará este lunes de manera oficial a Modesto "Tito" Vázquez como capitán del equipo de Copa Davis, según se informó ayer. Junto al sucesor de Alberto Mancini ...\nEn todos los sentidos, el balance del 56° Campeonato Nacional de Vuelo a Vela que finalizó el viernes en el Club de Planeadores de nuestra ciudad fue muy positivo, según la visión de los pilotos participantes. Por este motivo, los organizadores ya se pusieron a trabajar para ...\nUnión, el mejor Se cerró anoche la primera fase de la temporada 2008/09 del Torneo Nacional de Ascenso. Unión de Sunchales, como visitante, superó con comodidad a Asociación Italiana 80 a 58 y se quedó con el "1" para la ...\nLibertad lo perdió en el final\nUn triple de Salles en la última jugada del partido le dio la victoria a Quilmes sobre el equipo sunchalense. Un triplazo de Hernando Salles sobre la chicharra le dio anoche la victoria a Quilmes en el partido televisado de la fecha, al superar a ...\nDura despedida de Ben Hur\nEl conjunto de Luis Oroño fue goleado anoche en Córdoba ante el mejor de todos. Se perdió por 82 a 56 en el Polideportivo Carlos Cerutti de Atenas. De esta manera, la "BH" cerró el 2008 con una dura caída y en los últimos puestos de la tabla. La actividad se reanudará el próximo 4 ...\nAtenas 82 - Ben Hur 56\nEstadio: Polideportivo Carlos Cerutti. Arbitros: Alejandro Chiti y Mario Aluz. Parciales: 17-14; 39-25 y 57-43. ATENAS 82 (39): Laws 14, Figueroa 16, Romero 8, Locatelli 6 y Kanté 17 ...\nEstrecho de Bósforo: Unión de Europa y Asia\nContinuando con nuestro viaje llegó el momento de las compras, un espectáculo increíble. El comercio siempre fue importante para esta ciudad, es un enorme laberinto, pasamos horas caminando y regateando, les encanta este ejercicio al que mucho de nosotros no estamos ...\nAcercándose las tradicionales festividades, generalmente, el tema de los regalos es un tópico complicado, desde estas páginas queremos facilitarle la elección e indicarle un presente que además se convertirá en amigo de quien lo reciba: un libro. ...\nLa rueda femenina de Rotary agasajó a becados\nEn una reunión realizada el pasado 17 de diciembre, en su sede de calle Alem 170, el Rotary Club Rafaela agasajó a los becados que terminaron el ciclo de enseñanza media en el presente año. En la oportunidad, cada becado recibió de manos de sus "madrinas", un ...\nSuspendieron la Marcha por la Paz\nLa lluvia que lentamente comenzó a caer alrededor de las 21:15 hizo que la séptima Marcha por la Paz, organizada por la Pastoral Juvenil, Decanato 4de laIglesia Católica, no se realizara. Los organizadores no informaron si se pospuso para otra fecha, el ...\nLa Pelada: 3 policías presos por robar carga de un camión\nEl vehículo, perteneciente a Red Megatone había salido de Pilar y debía llegar a la ciudad de Salta. A la altura del kilómetro 80, de la ruta provincial 4, volcó, y hasta allí llegaron policías para "ordenar el tránsito". El jefe de la Comisaría y dos suboficiales fueron ...\nEn prevención por festejos de Navidad\nLa Municipalidad de Rafaela se encuentra diseñando operativos especiales para garantizar la seguridad vial y ciudadana en los próximos festejos de Navidad. Entre las medidas planificadas se destacan la implementación de ...\nCon la cabeza rota terminó en el Cullen\nLa gresca ocurrió en la madrugada de ayer, y dos de los partícipes amenazaron con arma blanca a los policías que intervinieron en el grave suceso. ...\nUso correcto de la pirotecnia\nLa Guardia Urbana Rafaelina (GUR) recomienda a la ciudadanía en general, tomar precauciones acerca del correcto uso de la pirotecnia. Los consejos tienen como objetivo prevenir accidentes y efectos indeseados en las próximas fiestas, en tanto se recuerda la importancia ...\nPibe desobedeció y su papá atacó a policías\nEfectivos de la Comisaría 8ª de Santa Clara de Saguier, se hallaban recorriendo la población junto a personal comunal, y lo hacían particularmente en prevención de faltas en cuanto a la circulación y documentación de vehículos. ...\nSe jubiló condecorado un perro de Policía\nSANTIAGO DEL ESTERO, 22 (NA). - Luego de diez años de lidiar con delincuentes y revoltosos, "Ody" recibió una medalla de sus jefes de la Policía santiagueña y se ganó una merecida jubilación. Lo inusual del caso es que no se trata de un ser humano sino de un perro doberman ...\nPor Fabián Sambrini Argentina es uno de los grandes productores de arroz en el mundo. Produce mucho arroz y exporta casi la totalidad, pero lo que muchos desconocen es que el mayor consumidor de arroz en el país es el pato... ...\nLa importancia de un buen apostadero\nCazar apostado es tan viejo como la caza o el hombre mismo. Para la caza de patos el contar con un apostadero es muy importante ya que en algunos lugares no contamos con un entorno que le permita al cazador esconderse fácilmente. Un apostadero se puede construir fácilmente ...\nCocina: guiso de patos\nIngredientes: 2 patos crestones; sal y pimienta; 2 morrones rojos y 2 verdes; 500 g de puré de tomate; 1 vaso de vino blanco; 100 gramos de lomito ahumado; 2 papas grandes; 2 zanahorias; orégano, tomillo, pimienta negra, unas hojas de laurel. ...


¿Está preparada la logística para la expansión del e-commerce? - Cadena de Suministro\nLogística ¿Está preparada la logística para la expansión del e-commerce?\nII Desayuno Logistun\nLos operadores deben invertir en trazabilidad y visibilidad del producto, así como optimizar la 'última milla', si quieren satisfacer a un cliente cada vez más exigente.\n«Estamos entrando en un escenario de stock totalmente descentralizado y con un cliente que se mueve y compra indistintamente por varios canales»\nPara este nueva forma de trabajar, los almacenes tradicionales deben invertir en trazabilidad y seguimiento del producto, deben ser más exactos en el picking, por los altos costes que conllevan los errores en este proceso, y han de desarrollar nuevas soluciones que permitan hacer más eficiente la ‘última milla’.\nEn opinión del director de Operaciones de Privalia, Victor del Pozo, que ha desgranado el impacto del e-commerce en la cadena de suministro del retail, los actores que están teniendo más éxito en el entorno actual son aquellos que están siendo capaces de «conectar la oferta y la demanda, estén donde estén tanto el uno como el otro».\n«Estamos entrando en un escenario de stock totalmente descentralizado y con un cliente que se mueve y compra indistintamente por varios canales», ha explicado el director. Por tanto, el principal cambio que tiene que asumir la logística es que «el cliente se ha colocado en el centro de las operaciones».\nEste «nuevo» cliente no distingue entre canales, por lo que hay que proporcionar una experiencia única y globalizada entre el espacio físico y on-line. Además, se ha acostumbrado a un estándar de servicio muy alto sin necesidad de pagar por ello, lo que genera una tensión «brutal» en la cadena de suministro.\nTodo esto ha provocado un cambio en el concepto de la cadena de suministro, rompiendo la tendencia lineal que ha regido las operaciones por una circular en la que todo gira en torno al consumidor.\nLas soluciones para aumentar la rapidez en los procesos y minimizar los errores de picking, dos condiciones «obligatorias» para todo almacén según Del Pozo, han sido analizadas posteriormente por el director de Consultoría y Proyectos de Zetes, José Fanego.\nEn el e-commerce, al sector logístico se le requiere una estrategia omnichannel, la optimización del stock y precisión en los inventarios, una buena logística inversa y una correcta planificación de entregas. Respecto a este último punto, cabe destacar que las entregas a domicilio siguen siendo las más elegidas por los consumidores.\ndhl e-commerce logistun privalia zetes


Pasión & Deporte - Mitre volvió a empatar y cerró un mal año\nFutbol | Igualó con Alvarado de Mar del Plata en el 8 de Abril\nMitre volvió a empatar y cerró un mal año\nMitre dejó escapar su última oportunidad para seguir en carrera, al igualar 2/2 en su estadio con Alvarado de Mar del Plata. El Aurinegro cerró el año 2020 sin conocer el triunfo, suma cuatro puntos y sigue séptimo en la Zona Norte, al disputarse la quinta fecha de la Etapa Clasificatoria, correspondiente a la Segunda Fase del Campeonato Transición de Primera Nacional de AFA. Los goles fueron señalados por José Luis Torres y Adrián Toloza para los santiagueños, uno en cada tiempo, al igual que Marcos Astina y Felipe Cadenazzi para los marplatenses.\nEl aurinegro empató nuevamente en casa y se despidión de las chances por el ascenso a ls Liga Profesional\nCA Mitre (Sgo. del Estero) 2: Fernando Pellegrino; José San Román, Nicolás Goitea, Rubén Zamponi, Germán Voboril; Hernán Tifner, Juan Alesandroni; Israel Roldán, Rodrigo Sayavedra, José Torres; y Ezequiel Cérica. DT: Hernán Ortíz.\nInstancia: Quinta fecha, Zona A, Etapa Clasificatoria, Fase Segundo Ascenso.\nFecha: Domingo 27 de diciembre del 2020.


La versión actualizada de Load Assist de Volvo eleva la productividad\nVolvo Construction Equipment eleva la tecnología empleada por las cargadoras de ruedas de eficacia comprobada a nuevas cotas con la última actualización del asistente de carga Load Assist, que proporciona información precisa de la carga útil con una precisión de +/- 1 por ciento.\nVolvo Construction Equipment añade a su gama de servicios innovadores la solución actualizada de Load Assist para las cargadoras de ruedas de la L110H a la L260H de Volvo. Esta solución para el pesaje de carga funciona junto con la revolucionaria pantalla Volvo Co-Pilot. El operador se vale de una pantalla táctil de 10 pulgadas para acceder a la aplicación On Board Weighing. Load Assist facilita información precisa de la carga en tiempo real mejorando así la eficiencia del operador y el rendimiento que se logra en la obra.\nCon esta aplicación se evita que la carga sea inferior o superior a la cantidad óptima, de modo que se previene el desgaste adicional que sufra la máquina e incluso posibles penalizaciones. Así pues, las cargadoras de ruedas pueden funcionar al máximo gracias a que se eliminan las repeticiones de pesaje y los tiempos de espera. El sistema recopila todos los datos de carga mediante sensores de posición y presión y, a continuación, transmite esta información a Volvo Co-Pilot. Por eso, se puede conocer en tiempo real la carga de la cuchara con una precisión de +/- 1%.\nPreparado, listo, ¡arriba!\nEste sistema mejorado pretende facilitar el trabajo del operador, para lo que incorpora, entre otras cosas, la función de calibración poniendo el peso en cero, a la cual puede acceder el operador desde Volvo Co-Pilot. Cuando se finaliza la calibración, el operador puede configurar proyectos de forma rápida y sencilla seleccionando el nombre del cliente, el número del pedido de trabajo, el objetivo de tonelaje y el tipo de material. Se puede elegir entre dos modos de trabajo: el Modo de proyecto, para controlar la carga de varios camiones, y el Modo de viaje, para cargar camiones individuales, trituradoras u otros equipos fijos.\nEl operador puede supervisar cómo progresa la carga en tiempo real mientras está trabajando. Este sistema dinámico mide la carga de la cuchara en el momento para que no se interrumpa el flujo de trabajo. Mediante unas barras de color, el operador puede consultar las toneladas que se encuentran en la cuchara del cargador, las toneladas entregadas y las toneladas que quedan pendientes. Por su parte, unos iconos indican por qué el peso no está asegurado correctamente.\nEste sistema ha sido optimizado para su funcionamiento con cucharas como, por ejemplo, las cucharas para cargas a gran altura y cargas laterales. Asimismo, ofrece la capacidad de realizar una descarga parcial. Gestionar la última cuchara del viaje es muy fácil con la funcionalidad de aviso, la cual ofrece una vista en tiempo real de la carga restante en la cuchara a través de Volvo Co-Pilot. El operador puede seleccionar dos modos: uno para descargar en un montón y otro para descargar en un camión.\nAdemás de simplificar las operaciones, On Board Weighing sirve también a crear un entorno laboral más seguro. Se puede personalizar una alerta que informe al operador si se ha superado el límite de carga preestablecido. En función de cómo se combinen las funciones, cuando la cargadora se desplaza marcha atrás, la cámara de visión trasera se activa de forma automática e incluso puede mostrar la información de carga en una sola pantalla. Para mayor seguridad, algunas funciones se desactivan cuando se supera la velocidad de 10 km/h.\nTrabajo sin descanso, y sin cables\nVolvo Co-Pilot ofrece 16 GB de memoria para almacenar una cantidad casi ilimitada de implementos, pedidos de trabajo, objetivos, materiales e información de clientes. Los datos se pueden almacenar en la nube, transferir a un pen drive o imprimirse para que se gestione de forma integral la carga útil. El sistema transmite la información de la máquina al sistema de telemática CareTrack® para que se pueda acceder de forma remota a datos de la máquina, como la carga total que se ha transportado, las toneladas que se han transportado por cada litro de combustible y el número de ciclos. Al disponer de información totalmente actualizada relativa al rendimiento de la máquina, tanto el operador como los propietarios de la máquina pueden detectar áreas susceptibles de mejora en cuanto a productividad y costes operativos.\nVolvo Co-Pilot ha sido diseñado para que sea fácil ampliarlo a medida que se desarrollen actualizaciones de software, funcionalidades adicionales y nuevas aplicaciones. Cuando el sistema incluye una tarjeta SIM, puede recibir actualizaciones de software de forma remota e inalámbrica. Nota: puede descargarse las imágenes de este comunicado de prensa haciendo clic aquí.


Cuidado con Atos, Capgemini, Indra o Amadeus: "Una toma de beneficios tendría sentido"\nEl sector de Computer Services (Servicios Informáticos) no acaba de convencer a los expertos de Carax AlphaValue, principalmente por la fuerte revalorización que viene registrando. Este grupo de empresas, integrado por compañías como Atos, Capgemi, Sap, Indra o Amadeus, es el líder indiscutible de estos siete meses de 2017, con una rentabilidad del 27%. Por eso mismo, estos analistas advierten de que las valoraciones de todas estas compañías están ajustadas.\n“Por valoración, el sector, a corto plazo, parece estar caro sin que existan grandes perspectivas de crecimiento en el medio plazo. Dentro del PER de 20,3 veces hay diferencias, con las grandes como Atos (reducir, objetivo 129 euros) habiendo agotado todo su potencial", advertían ya en un informe en mayo. Aun así, también destacaban entonces que los inversores no tienen problemas a la hora de entrar en Capgemini (añadir, objetivo 99,3 euros) respaldados por el negocio de cloud. "En este sentido a los inversores no parece importarles pagar 28 veces por SAP (añadir, objetivo 101 euros), quien acaba de llegar a este escenario de fuertes crecimientos”, añadían.\nEste lunes, recordando aquel informe de mayo, desde Carax se reafirman en la idea de que el sector ha subido en exceso, lo que le resta atractivo, y además apuntan a varios riesgos que también presionan a la baja:\n- La irrupción de las nueva oleada de start ups en Europa, con emprendedores de gran talento y a precios mínimos. "Esto está modificando las condiciones en las que empiezan a moverse los nuevos proveedores en el área de ingeniería y programación y que, cada vez más, está haciendo 'volar por los aires' los precios", advierten estos expertos.\n- El escenario anterior podría complicarse aún más si las compañías chinas se suman a la fiesta e impulsan el crecimiento del sector de computer services a nivel doméstico.\n- Los miedos producidos recientemente por los ciberataques reflejan la vulnerabilidad de muchas compañías y, por tanto, la necesidad de dotar de mayor capacidad a los departamentos de IT Services.\nDesde Carax AlphaValue tienen un consejo de reducir para Indra, con un precio objetivo de 13,1, al igual que para Amadeus, para la que su precio teórico es de 51,6 euros.


Trump aplaza la decisión sobre los aranceles al acero ante negativa de la Unión Europea a ceder | Noticias de Internacional en Heraldo.es\nEl presidente estadounidense señaló que se trata de una prórroga para negociar con México, Canadá y los miembros de la Unión Europea.\nEl aplazamiento de Estados Unidos por un mes de su decisión sobre la imposición de aranceles al aluminio y acero a la Unión Europea (UE), México y Canadá, y la exención definitiva a Argentina, Brasil y Australia, muestra la negativa de Bruselas a ceder y ofrece un mínimo alivio a las tensiones comerciales.\nWashington esperó hasta el último momento y apenas unas horas antes de que se cumpliera el plazo para decir si prorrogaba la exención sobre los polémicos aranceles que entraron en vigor el pasado 23 de marzo del 25 % al acero y del 10 % al aluminio, la Casa Blanca confirmaba la ampliación del plazo por 30 días.\nNo obstante, el presidente, Donald Trump, señaló que se trataba de una prórroga "final" para negociar con México, Canadá y los miembros de la Unión Europea, a la vez que anunció "principios de acuerdo" con Argentina, Australia y Brasil para eximir definitivamente a estos países del aumento de tarifas.\n"Al gobierno Trump le encantan los juegos, pueden retrasarlo de nuevo. El problema es la incertidumbre que se está generando para todo el mundo, todo el mundo está esperando a Trump", explicó a Efe Mónica DeBolle, investigadora del centro de estudios Peterson Institute de Washington.\nEn el caso de Argentina, Australia y Brasil, pese a que no se conocen los detalles, parece que estos países han aceptado restringir sus exportaciones a EEUU a través de cuotas, como parte del acuerdo.\nMientras que la decisión sobre México y Canadá era algo que se daba por hecho, ya que los tres países están inmersos en la renegociación del Tratado de Libre Comercio de América del Norte (TLCAN) a iniciativa del Gobierno.\nPor tanto, la cuestión más compleja es la Unión Europea (UE), el principal socio comercial de EEUU, y que ya ha dicho que no titubeará en aplicar represalias comerciales a importaciones estadounidenses por valor de 8.000 millones de dólares.\nDeBolle subrayó que "puede que Trump haya tenido una victoria con Corea del Sur, que ya aceptó cuotas a la exportación hace unas semanas; y puede que la haya logrado de nuevo con Argentina y Brasil, pero no creo que lo vaya a conseguir con la UE".\n"Al contrario que con otros países, Estados Unidos necesita a la UE por cuestiones geopolíticas, no se trata solo de comercio o acero. La UE es la única que puede plantar cara a EEUU. En 2008, la UE ya respondió con represalias comerciales, así que hay precedentes de que la UE no va a ceder", agregó la experta a Efe.\nEntre esas necesidades figura el acuerdo internacional para detener el programa nuclear de Irán y el frente común que buscaban hacer las dos potencias de ambos lados del Atlántico ante las violaciones de propiedad intelectual por parte de China.\nLa pasada semana estuvieron en Washington el presidente francés, Emmanuel Macron, y la canciller alemana, Angela Merkel, para tratar de convencer a Trump de que las exenciones arancelarias a la UE en los capítulos de acero y aluminio deberían ser indefinidas.\nTrump ha cargado contra la UE, de la que ha dicho que es "muy dura" en comercio con Estados Unidos y ha exigido concesiones a Bruselas, especialmente una reducción en los aranceles europeos a las importaciones de automóviles estadounidenses, algo a lo que las autoridades europeas se han opuesto tajantemente.\nEn un comunicado tras conocerse la prórroga, la Comisión Europea (CE) insistió en su rechazo a negociar "bajo amenaza" y criticó que "la decisión de Estados Unidos prolonga la incertidumbre de los mercados, que ya está afectando a las decisiones de las empresas".


Nación, nacionalidades, regiones, etc.\nGerald Brenan comienza su Laberinto Español (1943) aludiendo a la fuerza de los sentimientos locales y regionales en España, paralela a la debilidad de la adhesión a la patria y al Estado. “España –escribe– es un conjunto de pequeñas repúblicas, hostiles o indiferentes entre sí, agrupadas en una federación de escasa cohesión”. Un siglo antes Richard Ford decía algo semejante: “sería muy difícil afirmar una cosa, por sencilla que fuese, de España o de los españoles que pudiera ser aplicable a todas sus heterogéneas partes”. Tanto Brenan como Ford, buenos conocedores de este país, por el que viajaron o vivieron durante años, señalan así el particularismo político y los “hechos diferenciales” en materia de lenguas, costumbres, indumentaria, en fin, lo que entonces se llamaba folklore. Subrayan también las peculiaridades geográficas de la Península, empezando por lo intrincado del relieve. Nada de extrañar, teniendo en cuenta que el uno vivió en las Alpujarras y el otro recorrió el país en caballerías.\nEntre uno y otro, y antes y después, no faltan testimonios que corroboran esa percepción de nuestro país o la amplían con nuevos aspectos. Por ejemplo, ya citando a españoles, tras el “desastre del 98” Joaquín Costa denuncia la falta de cohesión cívica y moral de los españoles, así como el deleznable sistema político gestionado por la oligarquía y el caciquismo, con una monarquía caduca, que aún apela “a la gracia de Dios” como fuente de legitimidad. Lo que le lleva a clamar: “no es verdad que la soberanía resida en la nación (…); no es verdad que el régimen político de esta sea el parlamento”. Y el catedrático de la USAL Enrique Gil y Robles (padre del líder de la CEDA), hablaba de “la masa inorgánica, desagregada y atomística que sigue llamándose nación”. En ese contexto, tenía poco sentido hablar de una nación española, aunque la palabra apareciera en textos legales y discursos públicos, lo mismo que la bandera.\n¿Se enderezó y superó esa situación en el siglo XX? Evidentemente no mientras duró la monarquía de Alfonso XIII, que terminó sus crisis recurrentes y sus pucherazos con la dictadura de Primo. La II República volvió a intentar, como lo había hecho “la Gloriosa” de 1868, el asentamiento del sistema político sobre la soberanía nacional, la democracia amplia en cuanto a derechos y sujeto de derechos y las reformas sociales. Pero el lastre berroqueño de la oligarquía y del clericalismo y la misma falta de nacionalización de las masas hicieron imposible ese empeño. A la “Niña bonita” no la dejaron llegar a ser adulta y fecunda: antes fue violada y asesinada. Luego vino el franquismo.\nA la muerte de Franco no había una nación española propiamente dicha, si entendemos la nación como un conjunto de ciudadanos libres que optan libremente por un sistema de convivencia común. Durante cuarenta años se impuso un nacionalismo de cartón piedra, basado en visiones espurias de la historia, en el desprecio y el olvido de los vencidos en la guerra y en ceremonias y efemérides de mucho uniforme, bigotillo, incienso y vacíos discursos altisonantes. También hubo una asignatura de formación del espíritu franquista o algo así. Fue entonces cuando se radicalizaron los nacionalismos periféricos hasta llegar al punto de exigir el derecho de autodeterminación.\nLlega la Constitución de 1978, sin embargo, y da por sentado que la Nación española ya existe como algo unitario y homogéneo políticamente. Pero, por si las moscas, blinda esa entidad otorgando al ejército la custodia de su integridad –algo que señalarán los sucesivos golpistas de los años ochenta– y poniendo amplias mayorías de bloqueo (2/3, 3/5) a una reforma constitucional que la afecte. ¿Y es bastante eso para fundamentar y dar sustancia a una unidad nacional? Lo dudo. De momento los particularismos que señalaba Brenan se siguen manifiestando, si más no, en las denominaciones de las entidades territoriales españolas, que, según sus estatutos, se definen como nación, nacionalidad, comunidad autónoma y/o histórica, región, ciudad autónoma o comunidad foral. (Continuará).


Hallan los restos del 'Titanic' del siglo XIX naufragado cerca de la costa estadounidense. - Cachicha.com\nHallan Los Restos Del ‘Titanic’ Del Siglo XIX Naufragado Cerca De La Costa Estadounidense.\nHallan los restos del ‘Titanic’ del siglo XIX naufragado cerca de la costa estadounidense. Una compañía de rescates marítimos estadounidense ha descubierto los restos de un buque transatlántico irlandés naufragado en el siglo XIX, que supuestamente llevaba varias toneladas de oro en monedas a bordo.\nLa empresa Endurance Exploration Group, especializada en la investigación, el estudio y la recuperación de naves naufragadas, ha anunciado haber identificado los restos de S.S. Connaught, un buque de vapor del siglo XIX, informa el portal Gizmodo. S.S. Connaught está considerado el ‘Titanic’ del siglo XIX. La embarcación zarpó de Irlanda en dirección a Boston en septiembre de 1860 con 592 pasajeros a bordo y, según se cree, unos 4.500 kilos de oro en monedas.\nEl descubrimiento se ha producido después de escanear mediante sónar una zona de 1.800 kilómetros cuadrados. El director de la investigación, Taylor Zajonc, ha explicado que se han utilizado unos robots sumergibles para llegar hasta el casco del barco. De esta firma se ha conseguido confirmar la autenticidad del buque naufragado. A partir de ahora la tarea principal de Endurance Exploration Group será clasificar todos los restos y rescatar los que sea posible.\nTexto completo en: http://actualidad.rt.com/cultura/view/142480-restos-naugragio-connaught-boston


Los resultados impulsan al Ibex, que se sube a los 7.800 a instancias de Sandy\n24 de Mayo, 21:05 pm\nBankia se dispara tras presentarse el banco malo\nLos resultados impulsan una subida de la renta variable europea, mientras Wall Street sigue cerrado por el hurac�n Sandy. En Espa�a, el Ibex sube un 1,36% y se encarama hasta los 7.833 puntos pese al flojo volumen de negociaci�n\nLos resultados impulsan al Ibex, que se encarama sobre los 7.800 a instancias de Sandy\nnoticiaUn 'hurac�n' de buenos resultados eclipsa a Sandy y levanta al IbexnoticiaSandy deja 14 muertos y a 6,5 millones personas sin luznoticiaAlemania. Los t�tulos de la filial alemana de Telef�nica suben casi 3% en los primeros compases de su estreno en bolsa\tEl plan de reestructuraci�n del banco suizo UBS, la\nsubida del dividendo de la petrolera BP y los resultados de Deutsche Bank han proporcionado\nuna dulce jornada para la renta variable europea, pese a la falta de\nreferencias de Wall Street, que sigue cerrado por el hurac�n Sandy, que ya ha\ndejado quince v�ctimas mortales y provocado la declaraci�n de zona catastr�fica\nen los estados de Nueva York y Nueva Jersey. En Espa�a, el Ibex ha subido un 1,36% y\nse ha encaramado hasta los 7.833 puntos en una jornada marcada por el flojo volumen de negociaci�n. Han resultado decisivas las alzas de�\nRepsol (+2,98%) y Santander (+2,2%). En cuanto al mercado de deuda, la prima de riesgo espa�ola bajaba al cierre hasta los 421 puntos b�sicos, con la rentabilidad del bono espa�ol a 10 a�os en el 5,68%.Los analistas se�alan que el principal factor de la jornada para la renta variable han sido los resultados empresariales en Europa. Concretamente, la petrolera brit�nica BP obtuvo un beneficio neto de 5.434 millones de d�lares (4.180 millones de euros) en el tercer trimestre del a�o, lo que representa un avance del 7,7% respecto al mismo periodo del ejercicio anterior (un porcentaje peque�o pero significativo si se tiene en cuenta la situaci�n de la econom�a mundial); mientras que Deutsche Bank subi� un 3% su resultado hasta los 747 millones. Por su parte, el banco suizo UBS registr� abultadas p�rdidas de 2.172 millones de francos suizos, pero anunci� una reestructuraci�n con 10.000 despidos que ha gustado al mercado. Adem�s de los buenos resultados de estos pesos pesados europeos, en Espa�a se ha conocido el dato del PIB espa�ol del tercer trimestre, durante el que la econom�a se contrajo un 0,3%, una d�cima menos de lo previsto.\nAsimismo, son bastante recurrentes los rumores de que Espa�a pedir� el rescate este fin de semana, aunque a juicio de los analistas de Serenity Markets estos "no parecen muy acertados sabiendo la postura alemana y su actitud de cara a sus elecciones". En este sentido, el presidente del Banco Nacional de Austria y miembro del Consejo de Gobierno del Banco Central Europeo, Ewald Nowotny, ha venido a calentar el debate al decir que Espa�a no tiene una "necesidad inmediata" de solicitar el rescate, ya que sus necesidades de financiaci�n hasta finales de 2012 est�n pr�cticamente cubiertas. Volviendo a la renta variable espa�ola, tras los repuntes de Repsol y Santander, ha destacado el buen comportamiento de Telef�nica, cuya filial alemana se ha estrenado en el mercado burs�til de Francfort con una revalorizaci�n del casi el 3%. En el parqu� madrile�o, la teleco se ha revalorizado un 1,29%, mientras que BBVA ha ganando un 1,46%, en la v�spera de la publicaci�n de sus resultados correspondientes al tercer trimestre del a�o.Por encima de estos avances, Bankia ha liderado las subidas, con un alza del 4,82%, tras conocerse a qu� precio se traspasar�n los activos al 'banco malo'; seguido de Arcelormittal (+3,30%). El lado de las p�rdidas lo ha dominado Popular, que se dej� un 1,31%.En el resto de Europa, Par�s se ha erigido como el parqu� que m�s se ha revalorizado, con un ascenso del 1,5%, mientras que Londres y Francfort se han anotado sendas subidas del 1%. El euro, por su parte, permanec�a por debajo de los 1,30% d�lares al cierre de mercado.En el mercado de divisas, el euro se situaba al cierre un 0,5% hasta los 1,297 billetes verdes. "Se habla de que tal como est�n las cosas, con el desastre de Sandy, ahora s� se ve a la FED tomar m�s cartas en el asunto para poder apoyar todav�a m�s a la econom�a, as� que esto es negativo para el d�lar y positivo para activos de riesgo y materias primas", explicaban los analistas de Serenity Markets.\tcomentarios\nnoticiaUn 'hurac�n' de buenos resultados eclipsa a Sandy y levanta al IbexnoticiaSandy deja 14 muertos y a 6,5 millones personas sin luznoticiaAlemania. Los t�tulos de la filial alemana de Telef�nica suben casi 3% en los primeros compases de su estreno en bolsa\tDestacamos