Guía para los Miembros de la Facultad, el Personal y los Empleados Estudiantiles que Regresan al Colegio | Harvey Mudd College\nGuía para los Miembros de la Facultad, el Personal y los Empleados Estudiantiles que Regresan al Colegio\nActualizaciones a partir del 8/26/20\nSe realizaron varias actualizaciones a la guía a partir del 8/26/20. Las actualizaciones se subrayan en el texto siguiente. Tenga en cuenta que esta guía se continuará actualizando según sea necesario basándose en las orientaciones adicionales de salud pública y las prácticas recomendadas. Las actualizaciones recientes incluyen lo siguiente, en los que profesores, personal y empleados estudiantiles:\nDeben usar máscaras o cubiertas faciales en todo momento, a menos que estén solos detrás de puertas cerradas o mientras comen.\nDeben ser conscientes de excepciones muy limitadas al requisito de máscaras/cubiertas faciales basadas en ciertas condiciones médicas definidas por la CDC y el Departamento de Salud Pública de California. Se deben considerar adaptaciones y alternativas si no es posible llevar una máscara o una cubierta facial y deberán ser revisados por la Oficina de Recursos Humanos.\nEstán obligados a practicar el distanciamiento físico (social) durante las horas de trabajo y animamos insistentemente a los empleados a seguir el distanciamiento físico (social) y seguir la guía de la salud pública en las horas fuera del trabajo. El distanciamiento social debe practicarse en combinación con otras acciones preventivas cotidianas para reducir la propagación de COVID-19.\nDeben usar máscaras/cubiertas faciales en áreas de trabajo particionadas, incluidos los entornos de oficinas abiertas.\nDeben seguir la señalización publicada en los baños. Se recomienda el uso de máscaras o cubiertas faciales en baños ocupados por más de una persona.\nDeben mantener al menos 6 pies de distancia a los demás, lo que podría significar retroceder si alguien comienza a acercarse a usted o pedirles que se alejen.\nSe les recuerda no congregarse en el campus (incluyendo en los estacionamientos del campus) y usar una máscara o una cubierta facial cuando vaya hacia y venga desde su automóvil.\nSe les anima a comer solos; sin embargo, si decide comer en la misma área general de uno o más individuos, asegúrese de mantener al menos 6 pies de distancia en todo momento. Se les recuerda a todos que eviten compartir utensilios o comida con otras personas. Se les recuerda a todos que eviten compartir artículos comunes, tales como platos comunitarios/tazones o utensilios, tazas de café o vasos de otras bebidas, o cafeteras.\nDeben completar el Stay Safe At Mudd Symptom Screening questionnaire daily, incluso si trabaja al aire libre en el campus.\nDeben tener en cuenta que los recursos adicionales para hacer frente al estrés durante la pandemia están disponibles on the CDC website. Como recordatorio, los recursos estan disponibles atravez del Employee Assistance Program.\nEsta guía es para profesores, personal y estudiantes que trabajan en cierta capacidad en Harvey Mudd. Los estudiantes que no están empleados deben consultar la sección de información del estudiante del sitio web.\nHarvey Mudd College se fundó menos de un mes antes de que el lanzamiento del Sputnik I iniciara la Carrera Espacial, haciendo que la educación técnica sea una prioridad en los Estados Unidos. La visión de los fundadores – atraer a los estudiantes más brillantes de la nación y ofrecerles una rigurosa educación científica y tecnológica junto con un fuerte énfasis curricular en humanidades, ciencias sociales y artes – se ha hecho realidad y ampliado con éxito.\nHoy en día, como resultado de la pandemia global de COVID-19, nuestro lugar en la educación superior como la universidad de artes liberales de STEM nunca ha sido más crucial. Ahora, más que nunca, el mundo necesita líderes en ciencia e ingeniería que comprendan el impacto de su trabajo en la sociedad y que se comprometan a trabajar juntos para ayudar a que la sociedad prospere. Como científicos e ingenieros, nos damos cuenta de que hasta que se desarrolle una vacuna fiable y esté disponible en todo el mundo, el COVID-19 seguirá siendo parte de nuestras vidas. Esta es nuestra nueva normalidad. No hay retorno a la vida antes de la pandemia- incluso si se descubre y se administra una vacuna viable en todo el mundo. Como Charles Darwin descubrió hace tantos años, debemos adaptarnos.\nLa experiencia educativa práctica y de alta calidad por la que se conoce el Colegio no se puede proporcionar a distancia por mucho tiempo. Somos una comunidad de estudiantes permanentes y necesitamos a esa comunidad para poder prosperar.\nPor lo tanto, nuestro compromiso es aprovechar al máximo nuestros puntos fuertes inherentes -como científicos e ingenieros- para modificar de manera reflexiva y creativa el aprendizaje en el colegio, y la experiencia de vida y de trabajo para preservar la calidad de la educación que brindamos mientras protegemos la salud y la seguridad de todos los miembros de nuestra comunidad. No será fácil. Pero si todos cumplimos de manera estricta las orientación proporcionada por los principales científicos, epidemiólogos y recursos de salud pública– y si nos comprometemos como miembros individuales de la comunidad de Harvey Mudd College a hacer todo lo posible para protegernos a nosotros mismos y para proteger a cada miembro de nuestra comunidad– , entonces confío en que todos podamos continuar persiguiendo juntos nuestra misión educativa.\nLos recursos y procedimientos de Harvey Mudd College para responder a la pandemia de COVID-19 están profundamente arraigados en la misión educativa del Colegio, a la vez que promueven la seguridad y el bienestar de nuestra facultad, el personal y estudiantes. Queremos proporcionar un entorno en el cual nuestra facultad y estudiantes puedan continuar participando juntos en el aprendizaje de la manera más segura posible mientras se proporciona la experiencia educativa de alta calidad que atesora nuestra comunidad.\nEstas directrices incluyen no sólo procesos preventivos, sino también medios funcionales para tratar la infección, cuando se produce y para minimizar el riesgo de que se propague dentro de nuestra comunidad universitaria. Los planes de Harvey Mudd College están estrechamente de acuerdo con los requisitos de la ciudad de Claremont, el Departamento de Salud Pública del Condado de Los Ángeles, las estrategias del estado de California para la reapertura gradual de la economía del estado y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, y representan un esfuerzo de planificación coordinado de los siete Colegios de Claremont.\nComo parte de este proceso, estamos profundamente comprometidos con una comunicación abierta y continua sobre el estado de nuestros esfuerzos, así como las oportunidades para adaptarlos y mejorarlos a medida que evolucione la situación. A medida que continuamos el proceso de reapertura de nuestro colegio, nos damos cuenta de que tendremos que ser muy flexibles para adaptarnos a cualquier cambio que se produzca en el estado de la pandemia en nuestra área, al tratamiento médico y a la posible disponibilidad de vacunas o a los esfuerzos regulatorios que se producirán durante el próximo año y posiblemente después. Como tal, esto debe ser considerado como un “documento vivo” que se actualizará a medida que sea necesario para avanzar.\nExpectativas y Directrices del Colegio\nSólo cuando nuestra comunidad trabaja de manera conjunta para apoyarse y responsabilizarse mutuamente que podremos promover la salud y la seguridad de nuestros estudiantes, miembros de la facultad y personal. Por lo tanto, esperamos que todos cumplan plenamente con las políticas, protocolos y directrices descriptas en el presente documento. El no hacerlo puede dar lugar a medidas correctivas para el personal y la facultad o a violaciones del Código de Honor para los estudiantes.\nTodos somos humanos y propensos a cometer errores. Animamos a todos los miembros de nuestra comunidad a ayudarse mutuamente a seguir estas directrices, que se han desarrollado para proteger nuestra salud y bienestar, mientras también asegurando que podamos seguir con nuestra misión educativa.\nMétodo de Personal por Fases\nHarvey Mudd College ha creado categorías basadas en las necesidades durante las diversas etapas del regreso al colegio de modo que podamos apoyar el regreso de la facultad, el personal y los empleados estudiantiles por medio de un proceso coordinado que permita un distanciamiento físico apropiado.\nLos vicepresidentes en sus áreas, junto con los equipos de liderazgo en sus respectivas áreas, evaluarán y coordinarán un aumento de la dotación de personal de modo que podamos seguir brindando una experiencia curricular y co-curricular sólida, podamos gestionar mejor el acceso a los entornos de investigación, del salón de clases y de trabajo necesarios y acceder a los recursos locales necesarios para llevar a cabo nuestro trabajo en apoyo de la misión educativa del Colegio. Estas decisiones, una vez aprobadas, se comunicarán a través de su respectivo vicepresidente.\nReconocemos que tendremos que reducir en gran medida el número de personas en el colegio en un momento dado para poder cumplir con los requisitos de distanciamiento físico. Prevemos que esta necesidad de reducir la densidad en el colegio continuará durante el semestre de otoño y puede extenderse hasta la primavera de 2021.\nAl adoptar varias etapas para regresar al colegio, junto con las categorías de empleados, prevemos que podremos coordinar de manera más efectiva el acceso a varias instalaciones del colegio para poder mitigar los riesgos potenciales y promover la seguridad de todos los miembros de la comunidad de Harvey Mudd. Ninguna oficina administrativa ni departamento académico debe aumentar los niveles de personal en el colegio sin la aprobación de su respectivo vicepresidente. De esta manera, podemos prepararnos para poder cumplir mejor las directrices que prevemos que se nos proporcionarán como parte de los requisitos necesarios para reabrir el colegio para la enseñanza de manera presencial.\nUna vez que se hayan tomado las decisiones para ampliar el personal en ciertas áreas, la facultad, el personal y los empleados estudiantiles deben cumplir las directrices que se detallan en este documento para volver a trabajar en el colegio. Las preguntas se pueden enviar al vicepresidente de su área respectiva o a la Oficina de Recursos Humanos.\nCategorías de Empleados (la facultad, el personal y empleados estudiantiles)\nCon el fin de determinar cuáles empleados se necesitan en el colegio durante distintas etapas de la reapertura, el Colegio ha creado categorías basadas en el momento en el cual se necesitará la presencia física de un empleado en el colegio. Es importante tener en cuenta que las categorías pueden cambiar según el tipo de trabajo que se debe realizar durante cada una de las etapas antes mencionadas y que los empleados individuales se pueden incluir en diferentes categorías en las distintas etapas del plan de regreso al colegio o a medida que cambie la situación en el colegio. El vicepresidente de su área o el supervisor directo le informará cuándo debe presentarse en persona en el colegio para cumplir con sus responsabilidades laborales.\nCategoría 1: Se requiere su presencia física en el colegio a tiempo completo, durante el período de tiempo requerido.\nCategoría 2: No se requiere su presencia física diaria en el colegio y se espera que complete sus asignaciones laborales de manera remota. Esto será fundamental para ayudar a reducir el número de personas en el colegio así como la potencial propagación de COVID-19. Su supervisor directo y el vicepresidente de área deben aprobar los acuerdos de trabajo remoto, y se espera que usted complete el Acuerdo de Teletrabajo del Colegio.\nCategoría 3: Se le puede pedir que venga al colegio durante un número limitado de días alternos/medios días durante la semana y/o se le puede pedir que escalone sus horas de llegada y salida. Esto ayudará al Colegio a continuar realizando operaciones críticas mientras reduce el número total de personas en el colegio en un día determinado.\nEtapas para Regresar al Colegio\nPor favor, tenga en cuenta que las fechas que se mencionan a continuación son aproximadas y están sujetas a cambios y pueden variar levemente según las necesidades del departamento.\nEtapa A – 13 de marzo – 17 de mayo: Orden inicial de California Safer at Home – se espera que sólo se presente a trabajar un número limitado de empleados de la Categoría 1.\nEtapa B – 18 de mayo – agosto: preparación para un posible regreso al colegio este otoño y apoyo para la sesión de verano. Esta etapa incluye etapas secundarias para algunas áreas del Colegio y está destinada a cumplir con las órdenes estatales:\nB1: La facultad y el personal que requieran recursos físicos para apoyar las funciones esenciales regresan primero: 20-25 en rotación establecida por los jefes de departamento; estrictas limitaciones de densidad por edificio y piso.\nB2: La facultad esencial que necesita acceso individual a los laboratorios (y quizás a los postdoctorados): agregar 30-40 en rotaciones establecidas por los jefes de departamento.\nB3: La facultad esencial que necesita preparar materiales para el otoño (los números dependen de las decisiones sobre las prácticas de otoño).\nEtapa C – Aumenta hasta principios del semestre de otoño\nEtapa D – Inicio del semestre de otoño (24 de agosto)\nTodos los miembros de la facultad, el personal y los empleados estudiantiles tienen la responsabilidad de protegerse a sí mismos y a otros miembros de la comunidad de Harvey Mudd College. Usted debe estar libre de síntomas potencialmente relacionados con COVID-19 para reportarse a trabajar en el Colegio y no debe haber estado en contacto cercano (por ejemplo, dentro de 6 pies) sin una máscara, con una persona con un Diagnóstico confirmado de COVID-19 en los últimos 14 días. Es fundamental que no venga a trabajar al Colegio y que se ponga en contacto con su supervisor inmediato tan pronto como sea posible para informarles.\nLos estudiantes, Facultad y personal de las categorías 1 y 3 (ver Categorías de Empleados arriba) cuya presencia física se requiere en el Colegio por tiempo completo o a quien se le puede pedir que venga al Colegios por un número limitado de días alternos o medio días durante la semana, deben llevar a cabo monitoreo de síntomas cada día antes de reportarse al trabajo. Usted debe estar libre de síntomas potencialmente relacionados con COVID-19 para reportarse a trabajar en el campus y no debe haber estado en contacto cercano (por ejemplo, dentro de 6 pies) sin una máscara, con una persona con un Diagnóstico confirmado de COVID-19 en los últimos 14 días. Como recordatorio, el Colegio tiene previsto seguir permitiendo que el personal tenga una acumulación negativa de licencia de enfermedad. El Colegio en general no permite excepciones para que el personal utilice más del tiempo acumulado obtenido. Debido a estos tiempos sin precedentes, el Gabinete del Presidente aprobó de manera temporal permitir que los miembros del personal utilicen el tiempo de enfermedad que sea necesario, ya sea que se haya obtenido o no, incluso permitir un saldo de acumulación negativo. A medida que pase el tiempo, se restaurarán los saldos de tiempo acumulados. El Colegio permite este cambio temporal en nuestra práctica hasta nuevo aviso. Por favor, notifique a su supervisor, previo a su turno, que se quedará en casa y para determinar el curso de acción apropiado.\nEn este momento, las directrices de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) definen los síntomas de COVID-19 considerando que incluyen uno o más de los siguientes (Consulte: Síntomas de la enfermedad del coronavirus):\nNueva pérdida de Olor o sabor\nLas personas con COVID-19 han informado que han tenido una amplia gama de síntomas – que van desde síntomas leves hasta enfermedades graves. Los síntomas pueden aparecer de 2 a 14 días después de la exposición al virus.\nBusque las señales de advertencia de emergencia* para COVID-19. Si usted o alguien que conoce presentan alguno de estos signos, busque atención médica de emergencia de inmediato:\n*Esta lista no incluye todos los síntomas posibles. Por favor, comuníquese con su proveedor de atención médica por cualquier otro síntoma que sea grave o preocupante para usted.\nLlame al 911 o llame con anticipación a su centro de emergencias local: notifique a la operadora que busca atención para usted o para alguien que tiene o puede tener COVID-19.\nEmpleados de Alto Riesgo\nCOVID-19 es una enfermedad nueva y hay información limitada sobre los factores de riesgo de enfermedad grave. En base a la información actualmente disponible y a la experiencia clínica, los adultos mayores y las personas de cualquier edad que tienen graves afecciones médicas subyacentes podrían tener mayor riesgo de padecer enfermedades graves por COVID-19.\nEn base a las directrices del CDC, las personas que tienen alto riesgo de enfermedad grave por COVID-19 son:\nLas personas de 65 años de edad o mayores\nLas personas de todas las edades con afecciones médicas subyacentes, en particular si no están bien controladas, incluidas:\nLas personas con enfermedad pulmonar crónica o asma moderada a severa\nLas personas que tienen graves afecciones cardíacas\nLas personas inmunocomprometidas\nMuchas afecciones pueden hacer que una persona esté inmunocomprometida, incluido el tratamiento del cáncer, el tabaquismo, el trasplante de médula ósea o de órganos, las inmunodeficiencias, el VIH o el SIDA mal controlados y el uso prolongado de corticosteroides y otros medicamentos que debilitan el sistema inmunitario\nLas personas con obesidad severa (índice de masa corporal [IMC] de 40 o más)\nLas personas con enfermedad renal crónica que se someten a diálisis\nLas personas con enfermedad hepatica\nLos miembros de la facultad, el personal y los estudiantes que estén embarazadas o que hayan recibido instrucciones para volver a trabajar en el colegio y tengan una condición médica que los incluya en un grupo de mayor riesgo deben comunicarse con su supervisor directo o con la Oficina de Recursos Humanos para analizar sus opciones, incluida la solicitud de adaptaciones razonables de la ley de ciudadanos americanos con discapacidades.\nMáscaras Faciales/Cubiertas Faciales de Tela\nTodos los empleados deben usar máscaras o cubiertas faciales en todo momento a menos que el empleado este solo detrás de puertas cerradas o mientras come. Se anima a los empleados a comer solos; sin embargo, si eligen comer en la misma área general de una o más personas, asegúrese de mantener al menos 6 pies de distancia en todo momento. El uso apropiado de mascarillas/cubiertas faciales es una medida fundamental para prevenir posiblemente la propagación de COVID-19. De acuerdo con las directrices del CDC, las máscaras o revestimientos faciales deben estar compuestas por dos o más capas para detener la propagación del COVID-19. Su máscara minimiza el riesgo para otros que pueden estar en mayor riesgo o ser más susceptibles al novedoso coronavirus, ya que es posible que usted propague el COVID-19 incluso si no se siente enfermo. De acuerdo con las guías de la CDC y el Departamento de Salud Pública de California, existen excepciones limitadas al uso de máscaras o cubiertas faciales por razones médicas. Se deberán considerar adaptaciones y alternativas si no es posible usar una máscara o una cubierta facial y deberán ser revisados por la Oficina de Recursos Humanos. Por favor, tenga en cuenta que la máscara o la cubierta facial de tela no están diseñadas como sustitutos de las medidas de distanciamiento social.\nHarvey Mudd College suministra máscaras desechables y otros equipos de protección personal necesarios para la seguridad de los empleados. Además, el colegio ha pedido y proporcionará al menos una máscara facial de tela reutilizable a todos los estudiantes, facultad y personal para complementar lo que usted ya tenga. Por favor, tenga en cuenta que las cubiertas faciales de tela reutilizables sólo se pueden utilizar una vez y se deben limpiar antes de volver a utilizar para que sigan siendo seguras. Tener una semana de suministro de cubiertas faciales de tela reutilizables puede ayudar a reducir la necesidad del lavado diario, así como el desgaste de las máscaras faciales. Si necesita ayuda para obtener una cubierta facial adecuada, le animamos a que se comunique con Theresa Lauer, Directora mayor de Instalaciones, Preparación para Emergencias y Seguridad o con la Oficina de Recursos Humanos.\nUso y cuidado de las cubiertas faciales\nColocar la cubierta facial/ máscara desechable de manera segura\nLávese bien las manos siguiendo las directrices que se indican en la sección dedicada a la higiene de las manos en este documento o utilice un desinfectante para manos con al menos un 60% de contenido de alcohol antes de manipular la máscara facial limpia/desechable.\nAsegúrese de que la cubierta facial/máscara desechable se ajuste correctamente sobre la nariz y debajo de la barbilla. Debe estar lo más ajustada posible.\nColoque la cubierta facial/máscara desechable correctamente con el alambre de la nariz ajustado contra la nariz (si corresponde; no todas las máscaras tienen clips/alambres ajustables para la nariz).\nAmarre las correas detrás de la cabeza o haga un lazo alrededor de las orejas.\nDurante todo el proceso, y siempre que use la cubierta facial/máscara desechable, es importante que evite tocar la parte delantera de la máscara/cubierta de la cara.\nQuitar la cubierta facial/máscara desechable de manera segura\nNo se toque los ojos, la nariz ni la boca cuando se quite la cubierta facial/máscara desechable.\nCuando se quite la cubierta facial/máscara desechable, coloque el dedo en la correa y quítela de la oreja o desate las correas (según corresponda).\nLávese las manos de inmediato después de quitarlas, siguiendo las instrucciones de la sección de higiene de manos que aparece a continuación.\nCuidado, almacenamiento y lavado de la máscara\nLas cubiertas faciales de tela no se pueden utilizar más de un día a la vez y deben lavarse después de cada uso. Las cubiertas faciales de tela deben lavarse debidamente con detergente para ropa normal antes de su primer uso y después de cada día de uso. Las cubiertas faciales de tela se deben reemplazar de inmediato si se ensucian o dañan (por ejemplo, si se rasgan o perforan).\nLas máscaras desechables no se deben utilizar durante más de un día y se deben colocar en la basura al final del día o si se ensucia o se daña (por ejemplo, si se estira la correa para la oreja, se rasga o se perfora).\nEl distanciamiento físico, llamado asimismo “distanciamiento social”, significa mantener un espacio entre usted y otras personas que viven fuera de su casa el cual es requerido durante las horas de trabajo y se recomienda insistentemente también fuera del trabajo. El distanciamiento social debe practicarse en combinación con otras acciones preventivas cotidianas para reducir la propagación de COVID-19.\nPara practicar el distanciamiento físico:\nManténgase al menos a 6 pies (aproximadamente a dos brazos de distancia) de otras personas en todo momento\nNo se reúna en grupos, que incluye no reunirse en ninguna de las ubicaciones del campus, incluidos los estacionamientos.\nManténgase alejado de lugares concurridos y evite las reuniones masivas de personas\nMantener el espacio entre usted y los demás es una de las mejores herramientas que tenemos para evitar estar expuestos al novedoso coronavirus y disminuir su propagación a nivel local y en todo el país. Es importante que limite el contacto cercano con otras personas fuera de su casa en espacios interiores y exteriores. Dado que las personas pueden propagar el virus COVID-19 antes de darse cuenta de que están enfermas y dado que es imposible saber quién puede estar en un grupo de mayor riesgo de sufrir complicaciones por el virus, es fundamental mantener la distancia de otras personas cuando sea posible.\nPara obtener más información, visite Distanciamiento social\nDe conformidad con las directrices de CDC, es importante que se lave frecuentemente las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público o después de sonarse la nariz, toser, estornudar o tocarse la cara. Si no se dispone de agua y jabón, se puede utilizar un desinfectante para manos que contenga al menos un 60% de alcohol (verifique el contenido de alcohol en la parte posterior de la etiqueta- todos los desinfectantes para manos proporcionados por el colegio que se encuentran disponibles en las estaciones de todo el colegio cumplen con las recomendaciones de CDC). Aplique una cantidad suficiente para poder cubrir todas las superficies de sus manos y frótelas hasta que se sientan secas. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca, y lávese las manos después de tocarse la cara.\nGuantes y Otros Equipos de Protección Personal\nLos empleados de los servicios del comedor y los que desempeñan funciones específicas de limpieza, así como la facultad y los estudiantes en determinadas situaciones de laboratorio deben utilizar guantes como parte del equipo de protección personal (PPE, equipo de protección personal). De conformidad con CDC, los guantes no son necesarios para el uso general y no reemplazan la buena higiene de las manos. Lavarse las manos frecuentemente se considera la mejor práctica para las tareas cotidianas comunes. La facultad, el personal o los empleados estudiantiles que tengan preguntas sobre si es necesario el PPE o cómo usar debidamente el PPE, deben comunicarse con Theresa Lauer, Directora mayor de Instalaciones, Preparación para Emergencias y Seguridad.\nAunque el personal de las instalaciones y de mantenimiento seguirá limpiando las oficinas, los salones de clase, los laboratorios y los espacios de trabajo según las directrices de CDC, todos los miembros de nuestra comunidad deben tener cuidado adicional al interactuar con las superficies de uso común en las áreas públicas. Las áreas comunes y los objetos que se tocan con frecuencia, como mesas, picaportes de las puertas, interruptores de luz, encimeras, manijas, escritorios, teléfonos, teclados, interruptores y botones de ascensores, pantallas táctiles, impresoras/copiadoras, barras de agarre y pasamanos, se limpiarán/desinfectarán diariamente utilizando desinfectantes aprobados por EPA y siguiendo las instrucciones de uso del fabricante.\nEl Colegio ha puesto a su disposición estaciones de suministro de limpieza y desinfección en cada edificio académico y administrativo para su conveniencia. Le recomendamos que limpie las superficies de los espacios de trabajo que podría utilizar otra persona, incluidas las fotocopiadoras, las superficies de cocina compartidas y demás. De esta manera, toda la facultad, personal o empleados estudiantiles pueden ayudar a nuestro equipo de instalaciones y mantenimiento desinfectando las superficies que es posible que F&M (Instalaciones y Mantenimiento) no se dé cuenta que han utilizado durante su tiempo en el colegio.\nHigiene al Toser/Estornudar\nSi se encuentra en un entorno privado y no tiene la cubierta facial de tela/ máscara desechable, recuerde cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel cuando tosa o estornude o use la parte interior del codo. Después de usarlos, tire los pañuelos de papel usados a la basura. Lávese las manos de inmediato con agua y jabón durante 20 segundos. Si no se dispone de agua y jabón, límpiese las manos con un desinfectante para manos que contenga al menos 60% de alcohol. Es importante que los empleados sólo usen sus propias oficinas/espacio de trabajo.\nQué Hacer si se Expone a COVID-19\nLa facultad, el personal y los empleados estudiantiles que den positivo en la prueba de COVID-19 deben auto aislarse en su casa o en su habitación de la residencia hasta que se hayan recuperado y deben comunicarse con su supervisor que coordinará con Recursos Humanos. A aquellos que den positivo, su médico o los Servicios de Salud para Estudiantes deberán autorizarlos antes de volver a trabajar. Para ayudar a determinar el riesgo de exposición potencial a compañeros de trabajo y otras personas en el colegio, la Oficina de Recursos Humanos, la División de Asuntos Estudiantiles, los Servicios de Salud para Estudiantes o los funcionarios de Salud Pública del Condado de Los Ángeles realizarán una entrevista telefónica con la persona que haya dado positivo. Se informará a los empleados que pueden haber estado expuestos para que se pueda evaluar su riesgo. Recursos Humanos o, potencialmente, otros funcionarios de salud pueden comunicarse con el supervisor si se requiere rastrear a la persona que ha dado positivo en la prueba de COVID-19; sin embargo, el resultado real de la prueba (y cualquier otra información de salud protegida) no se divulgará.\nEl Colegio recomienda que revise las directrices aconsejadas por Salud Pública del Condado de Los Ángeles. Estas directrices están disponible online en inglés, español y en otros idiomas.\nInstrucciones sobre cuarentena en el hogar para contactos cercanos con la Enfermedad del COVID-19\nInstrucciones de Aislamiento en el Hogar para Personas con la Enfermedad del COVID-19\nDirectrices para Supuestos Específicos en el Lugar de Trabajo\nEn general, el Colegio no permitirá que se realicen viajes relacionados con negocios patrocinados por el Colegio, ya sea a nivel nacional o internacional. El vicepresidente de asuntos académicos, en consulta con el presidente, puede hacer excepciones para los viajes de investigación para los miembros de la facultad durante las vacaciones escolares de verano y los años sabáticos.\nSi viaja voluntariamente fuera de su comunidad local (es decir, visita un destino turístico como una playa, un parque de atracciones y demás), sepa que estas actividades aumentan sus posibilidades de infectarse y de propagar el COVID-19. Si se enferma con COVID-19 o se pone en contacto con alguien infectado, deberá quedarse en casa hasta que ya no se le considere contagioso. Por favor, comuníquese con su supervisor y con la Oficina de Recursos Humanos para obtener más directrices.\nLe recomendamos firmemente que revise los últimos avisos relacionados con los viajes de CDC y del Departamento de Estado de los Estados Unidos para asegurarse de que podrá entrar y salir de las áreas que planea visitar. Le pedimos que tenga en cuenta que cualquier viaje internacional conlleva el riesgo de que tenga que estar en cuarentena o se le impida regresar a los EE.UU. Si es posible, la opción más segura es posponer su viaje. Si eso no es posible, le animamos a explorar las opciones de seguros relacionadas con viajes para ayudarle a obtener tratamiento médico y/o evacuarlo en caso de emergencia.\nSi toma transporte público para ir al colegio, por favor, use una máscara antes de entrar al autobús/tren y evite tocar con las manos las superficies tanto como sea posible. Al salir del autobús o del tren, lávese bien las manos durante 20 segundos o use un desinfectante para manos con al menos un 60% de alcohol lo antes posible y antes de quitarse la máscara facial.\nUso Compartido del Automóvil/Viaje Compartido\nSi es posible, el Colegio sugiere que los empleados suspendan temporalmente el uso compartido del automóvil y el viaje con personas que no sean familiares. Si no puede hacerlo, le recomendamos que use una máscara facial antes de entrar al vehículo y que se sienten lo más alejado posible en el vehículo. Al salir del vehículo, debe lavarse bien las manos durante 20 segundos o utilizar un desinfectante para manos con al menos un 60% de alcohol lo antes posible antes de quitarse la máscara facial.\nHarvey Mudd College está trabajando para reducir de manera significativa la densidad de empleados en el colegio al permitir a aquellos que pueden realizar teletrabajo que continúen haciéndolo y/o escalonar los días de trabajo y los horarios de entrada/salida de otros empleados. El vicepresidente y/o el supervisor directo de su área le guiarán con relación a cuándo y si debe presentarse en el colegio para completar su trabajo. Hasta que se le indique que lo haga, ningún empleado debe estar en el colegio sin antes obtener la aprobación de su vicepresidente de área.\nAdemás, se colocarán carteles para informar a los miembros de la facultad, a los estudiantes y al personal sobre las limitaciones de ocupación máxima en los espacios del colegio para que podamos reducir la densidad en estos espacios. En algunos casos, las escaleras pueden limitarse a una sola dirección (ya sea sólo para subir o sólo para bajar), los pasillos y caminos del colegio se limitarán a una sola dirección (ya sea sólo hacia el norte, el este, el oeste o el sur) y los ascensores se limitarán a no más de un ocupante a la vez (a menos que se especifique una ocupación adicional en los carteles publicados). Les recomendamos prestar mucha atención a la señalización publicada y a seguir las instrucciones cuidadosamente para proteger a todos los miembros de nuestra comunidad.\nTrabajar en un Entorno de Oficina\nSi trabaja en un entorno de oficina abierto (es decir, espacio compartido con divisores como las paredes de los cubículos), asegúrese de mantener al menos 6 pies de distancia de sus compañeros de trabajo siempre que sea posible. Además, debe usar una máscara o cubierta facial en todo momento a menos que el empleado esté solo detrás de puertas cerradas o mientras come. Se les anima a comer solos; sin embargo, si decide comer en la misma área general de uno o más individuos, asegúrese de mantener al menos 6 pies de distancia en todo momento.\nSi trabaja en una oficina individual, no debe haber más de una persona en la misma sala, a menos que se pueda mantener de manera constante el necesario distanciamiento de 6 pies. Si hay más de una persona en una sala, se deben usar máscaras/cubiertas faciales en todo momento. Si usted es la única persona en su oficina y tiene la puerta cerrada, puede quitarse la cubierta de la cara siguiendo las instrucciones proporcionadas en el presente documento para hacerlo de manera segura. Sin embargo, por favor ponga una nota en la parte exterior de su puerta que indique que usted está ocupando su oficina para que otro empleado no entre accidentalmente en su espacio (para limpiar, por ejemplo) cuando no esté usando su máscara facial.\nTodo el personal debe utilizar las máscaras/cubiertas faciales en un área/zona de recepción. Se deben usar máscaras/cubiertas faciales en áreas de trabajo divididas en oficinas abiertas. Las máscaras/cubiertas faciales se deben utilizar dentro de cualquier instalación de Harvey Mudd College donde haya otras personas presente, incluyendo caminar en pasillos estrechos donde se desplacen otras personas y en salas de descanso, salas de conferencias y otros lugares de reunión. Una vez más, es fundamental que todos los miembros de la facultad, el personal y los empleados estudiantiles sigan la señalización de dirección y cumplan las directrices publicadas sobre las limitaciones de ocupación de las salas en el colegio.\nLa ocupación máxima de los baños debe limitarse en base al tamaño y la cantidad de lavabos para garantizar al menos 6 pies de distancia entre las personas. Siga toda la señalización publicada. Lávese bien las manos después para reducir la posible transmisión del virus. Se recomienda el uso de máscaras o cubiertas faciales en baños ocupados por más de una persona.\nEl uso de los ascensores se limitará a una persona en un ascensor a la vez (a menos que se especifique una ocupación adicional en los carteles publicados). Si usa el ascensor, use su máscara o cubierta facial todo el tiempo. Después de salir del ascensor, lávese bien las manos o use un desinfectante para manos con al menos 60% de solución alcohólica.\nDesaconsejamos firmemente reunirse en persona, ya que aumenta en gran medida el riesgo de transmisión viral. No se permiten las reuniones en persona (se permite la enseñanza en el salón de clases con un distanciamiento físico apropiado). El horario de oficina, el asesoramiento y la tutoría se deben realizar online. Cuando sea posible, todas las reuniones se deben celebrar total o parcialmente mediante videoconferencia o herramientas de colaboración online (por ejemplo, Zoom, equipos de Microsoft, Google Meet, teléfono, chat online y demás). Cuando sea necesario hacer excepciones, las reuniones se deben realizar al aire libre, hay que cubrirse la cara y utilizar un distanciamiento social/físico adecuado.\nDurante su tiempo de trabajo en el colegio, se recomienda que se comunique con sus colegas y supervisores según sea necesario a través de correo electrónico, mensajes instantáneos, teléfono u otra tecnología disponible en lugar de la comunicación presencial. Asimismo, puede usar las herramientas que ofrece el Collegio, como Google Meet o los equipos de Microsoft. Puede configurar un chat de Google o un equipo de Microsoft para que utilicen los miembros de su equipo para comunicarse o utilizar cualquiera de las otras herramientas. CIS ha proporcionado una serie de recursos útiles para tener en cuenta en el sitio de información de coronavirus del College.\nSaludo a Colegas y Amigos\ndarse la mano, tanto dentro como fuera del colegio y a encontrar maneras alternativas de decir “hola” cuando saluden a sus amigos y colegas. Es importante recordar usar una máscara facial en todos momentos y mantener al menos 6 pies de distancia física/social en todo momento. Si un compañero se le acerca demasiado, aléjese y pídale que se aleje para mantener al menos seis pies de distancia en todo momento. Es importante recordar mantener la distancia y usar una máscara cuando vaya y venga de su automóvil en los estacionamientos del campus.\nAntes y después de comer, debe lavarse bien las manos para reducir la posible transmisión del virus o utilizar un desinfectante de manos con un mínimo de 60% de alcohol. Hay estaciones para desinfectarse las manos en todos los comedores de Harvey Mudd College. Harvey Mudd College ampliará el horario de funcionamiento según sea necesario para brindar mayores oportunidades a la facultad, a los estudiantes y al personal para recibir la comida en el colegio, reduciendo al mismo tiempo la densidad de personas en los comedores.\nSi come en el colegio, debe usar su máscara o cubierta facial hasta que esté listo para comer y luego reemplazarla. Se han modificado todas las instalaciones de los comedores para cumplir con los requisitos que permiten al menos 6 pies de distancia entre cada comida, incluidas las líneas y la disposición de los asientos y se han agregado divisiones. Por favor, siga todas las instrucciones indicadas cuando entre en los comedores. Jay’s Place estará abierto por la noche y disponible para pedidos para llevar. No habrá asientos disponibles. El Colegio está agregando mesas afuera para ofrecer opciones adicionales para comer en lugares al aire libre. Se anima a la facultad y al personal que pueda hacerlo, a llevar la comida a su área de oficina o a que coman afuera, dependiendo de su situación.\nSe les anima a los empleados a comer solos detrás de puertas cerradas o al aire libre; sin embargo, si decide comer en la misma área general de uno o más individuos, asegúrese de mantener al menos 6 pies de distancia en todo momento. Se les recuerda a todos los empleados que eviten compartir utensilios o comida con otras personas. Se les recuerda a todos que eviten compartir artículos comunes, tales como platos comunitarios/tazones o utensilios, tazas de café o vasos de otras bebidas, o cafeteras. Solo quítese la máscara o la cubierta facial para comer, luego vuelva a ponérsela inmediatamente. Limpie todas las superficies, incluida la mesas, el picaporte del refrigerador y demás después de usarlas en áreas comunes.\nUn grupo de trabajo compuesto por la Decana de la Facultad Lisa Sullivan, el Comité de Presidentes de Departamentos, el Secretario de Admisiones Mark Ashley y la Directora Mayor de las Instalaciones, Preparación para Emergencias y Seguridad Theresa Lauer han desarrollado directrices específicas para la facultad, el personal y los estudiantes que trabajen en entornos de laboratorios y clínicas. Consulte el sitio web del Colegio para obtener información e instrucciones adicionales.\nLa facultad y personal\nHarvey Mudd College participa en el Programa de Asistencia al Empleado de Optum para brindar recursos de bienestar mental y emocional para los miembros de la facultad y al personal. La información sobre el programa, incluida la manera de acceder al beneficio, está disponible en la Página de beneficios del sitio web de Recursos Humanos. Si tiene preguntas sobre cómo acceder a este beneficio, por favor comuníquese con la Oficina de Recursos Humanos.\nEn el sitio web del CDC hay recursos adicionales para hacer frente al estrés durante la pandemia.\nSe recomienda a los empleados estudiantiles que necesiten asistencia que se comuniquen con los Servicios de Asesoramiento y Psicología Monsour al 909.621.8202. Para emergencias fuera del horario de atención, llame a ese número y marque “1” cuando se le solicite que se conecte con un terapeuta de guardia.\nToda la facultad, el personal y los empleados estudiantiles tienen la responsabilidad de protegerse a sí mismos y a otros miembros de la comunidad de Harvey Mudd College. Si presenta síntomas de COVID-19 o si ha estado en contacto con una persona con un diagnóstico confirmado o sospechado de COVID-19 en los últimos 14 días, es fundamental que no venga a trabajar al el Colegio y que se comunique con su supervisor inmediato lo antes posible para informarle.\nHarvey Mudd College ha desarrollado un cuestionario para detectar síntomas para cuidarse en Mudd que toda la facultad, el personal ,los estudiantes y proveedores deben completar con éxito si vienen al campus, incluso si van a trabajar solo al aire libre. Por favor, complete este cuestionario cada día que esté en el colegio para certificar que no tiene síntomas. Sus respuestas serán completamente confidenciales. El cuestionario le preguntará sobre cualquier síntoma que pueda tener y confirmará que está autorizado a trabajar en el colegio.\nSi completa el cuestionario y recibe instrucciones de que está autorizado para trabajar, por favor hágalo.\nSi no está libre de síntomas, se le brindarán instrucciones adicionales que deberá cumplir antes de que se le permita volver a trabajar.\nNuestros objetivos son promover la salud y la seguridad de todos los miembros de nuestra comunidad y brindar la mejor experiencia educativa posible para nuestra facultad y estudiantes durante estas circunstancias sin precedentes. Para alcanzar los objetivos mencionados, todos los miembros de nuestra comunidad deben asumir la responsabilidad personal no sólo de protegerse a sí mismos, sino también de ayudar a proteger a los más vulnerables entre nosotros. El Colegio trabajará con el personal para asegurar que puedan tomar licencia por enfermedad con goce de sueldo, independientemente de sus licencias por enfermedad restantes y trabajaremos con la facultad y los estudiantes para identificar arreglos alternativos.\nUna vez que el cuestionario lo autorice a trabajar en el colegio, si tiene un teléfono inteligente y está dispuesto a instalar la aplicación HMC Colegio (disponible en Google Play o Apple Store), puede utilizarla para ayudarnos a llevar un registro de los números de ocupación en los edificios al registrarse utilizando los códigos QR en las entradas de los edificios.\nEl propósito de escanear dentro y fuera de los edificios es ayudar a controlar los números de ocupación y ayudar a rastrear los contactos en caso de que fuera necesario. La información capturada en la aplicación sólo se utilizará en caso de que sea necesario y no se conservará más tiempo del necesario.\nSe regulará y controlará la entrada a los edificios. Se requiere su identificación de Harvey Mudd College para ingresar a todos los edificios y no puede sostener ni mantener abiertas las puertas exteriores para ninguna otra persona. Se le puede indicar que utilice determinadas puertas de entrada y/o salida para aliviar la congestión de tráfico al entrar y salir de determinados edificios. Recibirá instrucciones de su supervisor o vicepresidente de área sobre los procedimientos apropiados.\nNo se permiten visitas, invitados ni mascotas en los lugares de trabajo durante este tiempo sin el permiso expreso previo del vicepresidente de su área. La violación de estas directrices puede dar lugar a la revocación inmediata de los privilegios de acceso al edificio, así como a la adopción de medidas correctivas.\nSe permitirá la entrada al colegio a los proveedores aprobados; sin embargo, deben verificar previamente con el personal/la facultad con el cual se reúnan y la facultad/personal mencionado deberá recopilar la información en un lugar central a fin de mantener los registros adecuados de rastreo de contactos. Si se aprueba que un proveedor esté en el colegio, el vicepresidente de área y el líder del departamento son responsables de asegurarse de cumplir los protocolos de seguridad de HMC. Los vendedores deben completar el Cuestionario de HMC para certificar que creen que no presentan síntomas de COVID-19 y deben usar una máscara facial mientras están en el colegio. En la medida de lo posible, los vendedores deben cumplir con los requisitos de distanciamiento físico/social de Harvey Mudd (estar a 6 pies de distancia de los demás).\nQué Llevar en Todo Momento\nComo parte de su plan para reducir la densidad en el colegio, así como para ayudar con las posibles actividades de rastreo de contactos, el Colegio solicita a los empleados que anoten o identifiquen cuando entran o salen de cualquier edificio. Esto se puede lograr utilizando una variedad de herramientas (la aplicación HMC Stay Safe at Mudd utilizando códigos QR, escanear la tarjeta de identificación tanto al entrar como al salir de un edificio u otra herramienta que HMC identifique y ponga a disposición de los empleados). Además, el Colegio solicita que lleve consigo lo siguiente en todo momento:\nSu identificación del colegio: será necesaria para entrar y salir de los edificios del colegio.\nSi tiene un teléfono inteligente y está dispuesto a instalar la aplicación HMC Colegio (disponible en Google Play o Apple Store) puede utilizarla para ayudarnos a llevar un registro de los números de ocupación en los edificios, al registrarse utilizando los códigos QR en las entradas de los edificios. Asimismo, la aplicación del campus de HMC también incluirá otros enlaces útiles.\nLas llaves de su oficina/laboratorio.\nSu mascarilla o cubierta facial desechable: por favor, úsela en todo momento, excepto según se especifica en otra parte del presente documento.\nDesinfectante personal para las manos: el Colegio suministrará una botella para cada miembro de la facultad, personal o estudiantes de nuestra comunidad.


SOBERANIA POPULAR: 09/01/2012 - 10/01/2012\nPublicado por Colibrí Zurdo en 22:53 No hay comentarios:\nPublicado por Colibrí Zurdo en 22:52 No hay comentarios:\nMor/Méx. Incumplimiento del pliego petitorio del Consejo Estudiantil de la Escuela Normal Urbana Federal Cuautla (ENUFC)\n22/CEENUFC-Mor Puebla, México, a 3 de septiembre de 2012\nLa Red de Defensa de los Derechos Humanos con domicilio para recibir información en Avenida Reforma 1516, despacho 4, Centro Histórico de Puebla, y correo electrónico contacto@reddh.org, reddh.mex@gmail.com y numero celular 044 22 21 27 68 39, solicita su intervención urgente ante el incumplimiento del pliego petitorio del Consejo Estudiantil de la Escuela Normal Urbana Federal Cuautla (ENUFC).\nDe acuerdo con información del Consejo Estudiantil Ernesto “Che” Guevara de la Escuela Normal Urbana Federal Cuautla (ENUFC), el 29 de agosto del presente año enviaron sendos documentos a la recien nombrada directora Pfrofra. Norma Linda Guitierrez López, en los cuales exponían: 1. Incumplimiento para que 17 jovenes de escalafón pudieran ya estar tomando clases en la ENUFC. Y 2. Entregaron la inconformidad de la base estudiantil respecto del aspirante Sergio Armando Amaro Bautista, ya que incumplió con los requisitos de la Carta Compromiso de Aspirantes de Nuevo Ingreso, firmada por él mismo.\nEn lo conscerniente al punto 1, cabe destacar que con base en la CONVOCATORIA (misma que se puede consultar en\n(http://enufc.edu.mx/p1/images//docs/convocatoria/CONVOCATORIA.pdf) no existe impedimento alguno para que los jovenes de escalafón tomen clases.\nRespecto al punto 2, la Carta Compromiso de Aspirantes de Nuevo Ingreso representa el compromiso consciente para llevar a la práctica tareas de análisis de lectura y evaluación de escritura por medio de un ensayo, así mismo realizar un Servicio Social; esto con el objetivo de que los aspirantes pongan en marcha habilidades de docencia-investigación y participación social como parte de las tareas del futuro profesionista comprometido con aplicar los principios educativos enmarcados en el artículo 3 de la Consitución Política Mexicana.\nResulta preocupante que la madre del aspirante Sergio Armando Amaro Bautista, y Subdirectora Académica de la ENUFC, Prfra. Petra Bautista Aroche, insista en ingresarlo a la ENUFC toda vez que su hijo firmó la Carta Compromiso.\nI. El cumplimiento del pliego petitorio del Consejo Estudiantil Ernesto “Che” Guevara de la Escuela Normal Urbana Federal Cuautla (ENUFC). y\nII. Garantizar la integridad física, psicológica, moral y académica de la base estudiantil, representados por el Consejo Estudiantil Ernesto “Che” Guevara de la Escuela Normal Urbana Federal Cuautla (ENUFC).\n* Espionaje en el Tribunal Electoral\n* Un camioneta de SCT era la espia\n* Miedo y despilfarro de magistrados\nAntes de dar su fallo sobre la elección presidencial de julio pasado, los magistrados del Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación (TEPJF) fueron objeto de espionaje. El caso involucraría a servidores públicos del propio Tribunal en colusión con funcionarios de la Secretaría de Comunicaciones y Transportes (SCT), que comanda Dionisio Pérez-Jácome Friscione, aunque la orden de intervenir comunicaciones y escuchar conservaciones privadas pudo ser de más arriba.\nHace unos días una camioneta con el logotipo de la SCT se apostó a las afueras de la Sala Superior (ubicada en Carlota Armero, 5000, colonia CTM, en la zona de Culhuacán, Distrito Federal), donde sesionaban los siete magistrados, y con aparatos sofisticados registró ilegalmente las llamadas telefónicas, así como las discusiones del pleno sobre el expediente llamado “juicio madre”, presentado por el candidato de las izquierdas Andrés Manuel López Obrador.\nEn sigilo, el órgano judicial separó de su cargo a la secretaria del magistrado que colaboró con los espías de Comunicaciones y Transportes. Pero tampoco procedió judicialmente en su contra. Todo en el Tribunal es un hermetismo, sobre todo por la inconformidad del fallo entre un importante sector de la población, de tal manera que el espionaje presuntamente del gobierno federal sobre un órgano del Poder Judicial lo han mantenido en secreto hasta ahora.\nAl interior del Tribunal Electoral es un secreto a voces que después del fallo electoral, su presidente Alejandro Luna Ramos dejará la presidencia para que el verdadero grupo de poder de dicho órgano judicial asuma abiertamente el control total. Cansado y agobiado por las presiones políticas externas e internas, el presidente magistrado estaría de acuerdo en dejar su cargo y prepararse para incorporarse al próximo gobierno priista.\nEn el número más reciente de la revista Contralínea, se revela cómo el Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación gastó más de 1 millón 500 mil pesos en cuatro estudios de opinión cuantitativos para valorar la percepción de los ciudadanos respecto de su actuar en el proceso electoral 2012.\nDice la información de Nancy Flores que los estudios, cuyo gasto individual asciende a 385 mil pesos, se planearon para marzo, junio, septiembre y diciembre. El TEPJF avalará la elección presidencial en medio de protestas ciudadanas que exigen la reposición del proceso y califican como un “fraude” la elección presidencial\nComo el 1 de diciembre próximo se dará el cambio en el gobierno federal, en ese mismo mes el Tribunal Electoral evaluará la opinión que sobre su imagen tendrán los ciudadanos, algunos de los cuales en días pasados estuvieron dispuestos a incendiar la Sala Superior.\nComo se informó en esta columna, al interior del Tribunal las protestas sí habrían generado temor y es en esas circunstancias en las que se habrían contratado los cuatro estudios de opinión. Los magistrados Luna Ramos, Penagos López, María del Carmen Alanís Figueroa, Manuel González Oropeza, Constancio Carrasco Daza, Salvador Olimpo Nava Gomar y Flavio Galván Rivera ordenaron blindar sus instalaciones, en particular la Sala Superior, que es donde ellos sesionan.\nEl argumento que esgrimieron los siete árbitros electorales fue que necesitaban garantizar su seguridad personal ante la violencia que asola al país. Protección Institucional fue el área que se encargó de contratar los servicios del blindaje, con un costo por alrededor de 300 mil pesos. A este monto se le sumaron otros 38 mil pesos para “acorazar” la puerta, mecanismo que resiste desde disparos de bazucas y hasta bombazos.\nEl blindaje también se extendió a los vehículos que les paga el erario a los magistrados. Previo al proceso electoral de julio pasado, estos servidores públicos se autorizaron camionetas blindadas modelo Gran Cherokee, con un valor aproximado de 1 millón 500 mil pesos; ello, a pesar de que cada uno tiene ya a su disposición dos automóviles que paga el erario del Tribunal Electoral, incluida la gasolina, la reparación y el mantenimiento.\nEl Informe de seguimiento de requisiciones 2012 revela más gastos del Tribunal Electoral en materia de seguridad. Uno de ellos es la compra de cinco “equipos regionales para continuidad de operación de la seguridad perimetral”. Asiami, SA de CV, fue la empresa contratada para el “licenciamiento y mantenimiento anual a equipos de seguridad perimetral”, y el costo ascendió a 607 mil 527 pesos.\nMor/Méx. Incumplimiento del pliego petitorio del C...


Diario de un montañero Paparazzi: Oliván y pueblos abandonados\nOliván y pueblos abandonados\nEn el mes de agosto me acerqué con Ateany hasta Pirineos. El plan inicial era subir hasta Ip desde Canfranc Estación y hacer Pala de Ip y Collarada, haciendo noche en el refugio libre de Ip. El caso es que tras dormir en Candanchú, a la mañana siguiente la meteorología no pintaba nada bien, era un poco rara. Tras discutir un rato largo y desojar la margarita, decidimos posponer el plan un día y ver como evolucionaba el tema, así que para ocupar el día nos fuimos a recorrer un PR que sale del pueblo de Oliván y pasa por varios pueblos abandonados. Cogimos el coche y nos fuimos hasta Oliván.\nEl PR sale del pueblo por la parte trasera, cogiendo altura rápidamente y adentrándose en un gran barranco por su lado izquierdo. Fuimos recorriendo el bonito sendero a media ladera entre pinos bajos, siempre en dirección a Berbusa, nuestro primer pueblo abandonado. Desde este lado del barranco se ve en todo momento Susín, otro pueblo medio abandonado.\nTras ascender bastante, el sendero comenzó a descender llegando casi hasta el río, y a pocos metros de la entrada del pueblo.\nHacia Berbusa (I)\nHacia Berbusa (II)\nHacia Berbusa (III)\nHacia Berbusa (IV)\nHacia Berbusa (V)\nHacia Berbusa (VI)\nHacia Berbusa (VII)\nHacia Berbusa (VIII)\nHacia Berbusa (IX)\nHacia Berbusa (X)\nHacia Berbusa (XI)\nBerbusa está comido literalmente por la maleza, las hiedras y los arbustos, pero aún son visibles los trazados de algunas de sus calles. Nuestra idea era continuar hacia Santa Orosia, pero el PR se ve que es poco transitado, por que llegó un momento que no pudimos continuar por culpa de la maleza, y tuvimos que recular, volver a Berbusa y tomar el desvío directo a Susín. Me enfadé jajajajja.\nCogimos el desvío a Susín, pero en vez de ir directos a visitar este pueblo, volvimos a intentar subir a Santa Orosia. Tomamos un desvío y llegamos al pueblo abandonado de Casbas. Eso era una auténtica jungla, de ortigas además. Lo dimos por imposible. A Santa Orosia le dieron por el culo.\nMi cara de cabreo\nDesvío a Susín\nHacia Casbas de Jaca\nCasbas de Jaca (I)\nCasbas de Jaca (II)\nAhora si, no nos quedó más remedio que bajar a Susín, otro pueblo medio abandonado, aunque en este caso había un par de casas habitadas, supongo que en verano únicamente, por que el pueblo no tiene carretera, sino una pista bastante infernal para vehículos. En vez de volver por la pista a Oliván, tomamos un PR que nos llevó casi directos al coche.\nPasamos el resto del día en jaca comiendo helados y a la tarde-noche regresamos a Candanchú. Al día siguiente intentaríamos ir a Ip.\nBerbusa desde Susín\nVolvemos a Oliván (I)\nVolvemos a Oliván (II)\nposted by Kepa @ 00:23 Deja tus comentarios 4\nAt 4/11/10 8:50 a. m., jefoce said...\nQué bonitos recuerdos me vienen. Pues debe de haber un camino que sube al Oturia (y Santa Orosia) desde Casbas de Jaca. ¿Estaba Angelines en Susín?\nAt 4/11/10 8:28 p. m., Kepa said...\nMe imagino que estaría, la única casa habitada de Susín. Y camino hay, pero eso era un JUNGLA!!!!\nAt 13/1/11 6:47 p. m., Anónimo said...\nhola que lugar es ese Olivàn???\nAt 13/1/11 6:55 p. m., Kepa said...\nOliván es un pueblo de la provincia de Huesca, España


Enter los mejores 3 Tigre dragón Casino En Vivo en Brasil🇧🇷 2021\n3 Casino En Vivo de Tigre dragón en Brasil 2021\nUna ronda de Dragón Tiger es por lo general más en poco tiempo. El distribuidor de la casa tiene una carta a cada lado, boca abajo, luego se vuelve tanto más. La mano con una tarjeta de mayor valor gana la ronda y las apuestas en el mismo se pagan inmediatamente. Esto hace que sea un buen juego para los principiantes o personas fuera de la diversión.\nBrasil es el principal destino turístico en América del Sur. Sus hermosas playas son famosas en todo el mundo. A pesar de que los juegos de azar en línea en Brasil es ilegal, sino que ha llegado a ser frecuente, especialmente entre los aficionados al fútbol. jugadores brasileños apuestan en línea en sitios en alta mar, y los operadores fuera del país no pueden ser procesados por la ley penal brasileña.\nCasino en vivo de Tigre dragón en Brasil\nCasino online de Tigre dragón en Brasil\nCasino Móvil de Tigre dragón en Brasil\n1 Extra Vegas Hasta $ 10000 + 110 giros 🔥 9


Inicio Recetas de Cocina\tRecetas de ensalada con pollo que te encantara probar\nLas ensaladas son el platillo estrella de todas las dietas y de la comida saludable, para que tu dieta sea más fácil y equilibrada te presentamos las mejores recetas de ensalada con pollo.\nPara que tus opciones vegetales formen una comida saludable, debes asegurarte de armarlas con los mejores ingredientes y las porciones correctas, estas recetas de ensalada de pollo son la opción ideal sobre todo para esos días en los que buscas formar una comida completa y no un acompañante de tus platillos.\nAdemás de las hojas verdes y los vegetales, puedes añadir algunos ingredientes como las pastas y semillas.\nBase: Por lo general se refiere a las hojas verdes las cuales aportan una gran cantidad de vitaminas como A, B, C, E y K. Además de la lechuga, col, espinaca, kale y acelgas, puedes usar como base otros ingredientes como la quinoa o el arroz integral.\nVerduras: Añadir otros vegetales le dará vida, textura y más nutrientes a tu ensalada por eso es importante que juegues con los colores y recuerdes que son importantes.\nProteína: La función de este nutriente es sumamente importante para tu salud ya que ayudan al buen funcionamiento de todas tus células, algunas de las opciones que además combinan perfecto con todas las ensaladas son el jamón, pavo, garbanzo, almendras, lentejas, tofu, atún y por supuesto el ingrediente más popular y necesario para crear una buena ensalada con pollo.\nGrasa saludable: Las grasas no son malas y también son necesarias para una buena salud, en esta parte puedes elegir entre una porción de queso, nueces, aguacate, cacahuates, aceite de oliva.\nComplementos: Las ensaladas requieren un poco de creatividad y siempre puedes elegir alguna semilla, un aderezo casero, miel o salsas para completarlas.\nLa ensalada con pollo es una de las recetas más populares en el mundo.\nDescubre más recetas saludables con pollo en Cocina Fácil\nSi te gustan las combinaciones agridulces no puede faltarte esta deliciosa y práctica receta de ensalada de pollo con mango. ¡Será una de tus favoritas! 5 componentes que debe tener…


8 posibles problemas de visión a largo plazo después de la cirugía LASIK\n8 problemas de visión a largo plazo después de la cirugía LASIK\nTecnología LASIK está lejos de ser perfecto, y cada año hay informes de complicaciones conectadas al procedimiento, desde relativamente leves...\nTecnología LASIK está lejos de ser perfecto, y cada año hay informes de complicaciones conectadas al procedimiento, desde relativamente leves molestias a la catastrófica pérdida de visión. Antes de tomar cualquier decisión acerca de la cirugía LASIK, asegúrese de considerar los riesgos. 8 de las complicaciones más destacadas son la siguientes:\nIrregularidades visuales: Algunos LASIK pacientes reportan ver una serie de irregularidades visuales durante meses o años después de la cirugía. Estas irregularidades pueden incluir visión borrosa, la aparición de fantasmas u otros artefactos, halos y destellos alrededor de las luces y una importante pérdida de la capacidad para ver detalles.\nInfecciones del ojo: infecciones oculares son mucho más comunes y a menudo son más graves después de recibir la cirugía LASIK. Se cree que el láser crea una abertura permanente en el ojo que es vulnerable a las bacterias y otras infecciones.\nIncapacidad para llorar o romper: daño a los nervios de la córnea durante la cirugía LASIK puede causar daños permanentes en los lagrimales y así la habilidad de lágrimas a la forma. No sólo es este desconcertante, pero también puede causar daño al ojo debido a la incapacidad del ojo para hidratar y lubricar a sí mismo. Hasta el momento todos los estudios han demostrado el daño sea permanente.\nA largo plazo daños en la córnea: LASIK muchos pacientes experimentan una disminución significativa en el número de células del keratocyte en su córnea. Esta disminución puede llevar a daños a largo plazo de la córnea y la salud general del ojo.\nLas dificultades de la cirugía de catarata: cirugía de la catarata se puede hacer más difícil después de la cirugía LASIK debido a la forma del ojo ha sido alterada permanentemente. Muchas veces, pacientes LASIK tendrá que usar gafas después de recibir la cirugía de cataratas.\nDificultad para diagnosticar glaucoma: cirugía LASIK puede hacer diagnóstico de glaucoma más difícil debido a los cambios en la presión ocular. Esto puede conducir a la pérdida de visión causada por glaucoma no diagnosticado.\nTrasplante corneal: LASIK adelgaza permanentemente y así se debilita la córnea. Esto puede conducir a la necesidad de un trasplante de córnea, a pesar de una cirugía LASIK se considera "exitoso".\nDislocación del colgajo corneal: el colgajo corneal se altera durante cada cirugía LASIK. Sin embargo, en algunos casos, esto finalmente lleva a una aleta córnea dislocada.\nAunque estos problemas sin duda merecen una consideración muy seria, afortunadamente hay una serie de tratamientos para remediarlos. Ellos incluyen:\nLentes de contacto especialmente diseñadas y "intactas" (implantes micro-fina)\nColágeno Cruz a.\nLentes esclerales buffer para proteger la córnea debilitada.


Nick Hay / ViceSports\nFue un día de aquel verano en la India del 2000. Por primera vez en mi vida acudía a un partido de futbol sin la supervisión de mis padres. La noche seguía cayendo cuando, junto a mí, cayó un ladrillo justo en la frente de un grandulón. Una gota de sangre colgaba de su orificio nasal izquierdo. El golpe de dicho objeto inauguró el inicio de una nueva fase en mi vida, una que duraría 10 años. Además de los inevitables moretones, golpes y patadas, también me dio una nueva meta en mi vida. Dicha década en mi vida como hooligan permitió convertirme en alguien que no querría cambiar por nada; me hizo una mejor persona.\nMis piernas temblaban conforme subía, por primera vez, hacia “mi grada”, plagada de adolescentes rebeldes y hombres fornidos. Fue extremadamente aterrador, pero al mismo tiempo estaba fascinado. Después del primer gol, la ola de gente comenzó a inclinarse hacia las rejas que separaban mi grada de los seguidores rivales. Paralizado por el miedo, el tumulto de gente empezó a empujarme hacia los fans rivales. Las rejas aguantaron, aunque en el calor del momento no parecía ser así. Tiempo después me di cuenta que se trataba de un ritual estándar, llamado “ataque sobre la hinchada rival”. Después de cada gol escalábamos las rejas, pero siempre resistían.\nComo sociedad enloquecemos por el fenómeno llamado hooliganismo. Me atrevo a preguntarme si lo que hago es realmente normal. Es despiadado y fuera de lo común, pero me hace preguntar qué tan perfecta es la vida dentro de las normas. La indignación selectiva en torno a los llamados “supuestos fanáticos del futbol” es algo que de verdad me frustra. No, no es normal ir a un juego y golpear a personas, pero también le pasa a aquellos que acuden con un (casi) estricto código de conducta: cuando te toca, te toca.\nChris Henderson, el antiguo líder del Chelsea Headhunters, escribió en su libro acerca de la vida de los ex hooligans: “Estos viejos fanáticos tiene la inconfundible aura para vender a las probabilidades”. Sólo puedo concluir que tiene toda la razón. Existe una enorme diferencia entre el chico que se unió a la hinchada en el 2000 al hombre que decidió dejarla 10 años después. Definitivamente, soy otra persona ahora.\nPara ser sincero, nunca he sido una persona con determinación. Cuando las cosas se ponen difíciles, solía huir. La escuela, el trabajo y los amigos siempre fueron un completo caos para mí. Pero cuando dejé atrás el mundo del hooliganismo, me acordé de una frase: “Lo que tiene que hacerse, tiene que hacerse”.\nHoy en día, al negocio le va muy bien. Los clientes siempre terminan encontrándome y no tengo miedo de empezar algo que nunca antes había hecho. Chris Henderson lo describió de esta forma: “Tomar riesgos es un gran medidor de calidad para tener un negocio”. Ahora me esfuerzo, mientras que antes probablemente habría renunciado. Aquella década me mostró una cosa: lo que tiene que hacerse, tiene que hacerse.\nReal Madrid y su historial contra equipos mexicanos\nLuis Pérez anuncia su retiro con Monterrey


“TRANSFORMADOS” – Radio Mi lugar de Salvación\nUna canción que habla de la dependencia de Dios: “No hay otra manera de escuchar transformados que con las manos levantadas como acto de que no somos nada sin Él. Se trata de adorar a pesar de, porque no importa si esta de un buen o mal momento en la vida, Él no rechaza una adoración sincera.”\n“Transformados” es una adoración para recordar a cada corazón que hay esperanza en Jesús. Sin importar cuán grande sea la dificultad que se enfrenta, no hay gigante sin vencer cuando Él es el rey. “La adoración es un arma que podemos usar para ser levantados y animados a seguir, y mientras elevamos nuestra alabanza las cadenas se rompen y Dios obra. Queremos que Transformados pueda ser ese mensaje de libertad y ánimo, no te rindas”. Dunamis-\nEl video fue grabado en Valencia (Venezuela) y en Miami FL & Nashville TN. La producción musical estuvo a cargo de José Ramón Angulo, Francisco Malpica y fue grabado en Valencia y Nashville Tennessee. Esta canción cuenta con la colaboración de Alberto Vargas, quién es el baterista de la banda New Wine.\nEn los planes de Dunamis se encuentra continuar con las grabaciones de nuevas canciones, próximamente concierto en vivo transmitido a través de YouTube.\nMinisterio de alabanza de la iglesia Vida Cristiana de Valencia, Venezuela.\nSu primer álbum fue en el 2016 titulado\nLanzamiento sencillo “Bendice” (2019)\nLanzamiento sencillo “A una sola voz, feat. Lucio Mella” (2020)\nLanzamiento sencillo “Explosión de amor” (2021)\nLanzamiento sencillo “Rey de Gloria” (2021)\nActualmente Viven en Venezuela\nEntrada anteriorEntrada anterior UNA NUEVA OLA DE ADORACIÓN LLEGA PARA CELEBRAR ESTA NAVIDAD…\nEntrada siguienteEntrada siguiente ANDRES TOLEDO NOS PRESENTA “SUFICIENTE ES”


Caja Sullana brindará préstamos por campañas navideñas mediante App Express\n“¡Si tienes norte, lo tienes todo y tener norte es contar con nosotros!” es la nueva visión a los emprendedores del Perú, Caja Sullana lanzó su novedosa Campaña Navideña 2017, con el objetivo de brindar una adecuada atención a sus más de 545 mil clientes y sumar su plataforma de servicios a los objetivos de crecimiento y desarrollo empresarial en todos los niveles.\nJoel Siancas Ramírez, presidente del directorio de Caja Sullana, señaló que buscan contribuir a dinamizar la economía nacional ateniendo con créditos oportunos al sector de emprendedores, proyectando colocar más de 300 millones de soles en créditos, que permitan impulsar el crecimiento de miles de familias en el país.\nAdemás, su atención en los 75 puntos que tiene Caja Sullana a nivel nacional, la novedad en su campaña navideña 2017, es su App Express, siendo la nueva aplicación móvil, para que los usuarios de la entidad puedan acceder a créditos desde su negocio o su hogar, online, reduciendo al máximo los plazos de atención para otorgarlos de manera inmediata.\nEsta herramienta tecnológica busca convertir en simple, rápido y seguro el acceso a capital de trabajo o de consumo online, resultando una solución efectiva al robo de dinero, ya que, permitirá organizar mejor las actividades de los microempresarios y evitar exponerse ante el nivel de inseguridad en el país.


Revelaciones Sanadoras del Cielo y la Tierra - ECOfunerales\nAutor: Tommy Rosa y Stephen Sinatra\nEditorial: Editor: Arkano Books\nDiseño: Tapa blanda formato 14,5 x 21 cm\nImpresión: Páginas: 288\nEn 1999 Tommy Rosa sufrió un accidente de automóvil que le llevó a vivir una transformadora ECM (Experiencia Cercana a la Muerte) durante la cual recibió reveladoras enseñanzas que desvelaban el sentido de la vida y proporcionaban claves fundamentales de salud. También por aquel entonces, el prestigioso cardiólogo integrativo Dr. Stephen Sinatra estaba desarrollando un tratamiento holístico de salud que desmantelaba el tratamiento farmacológico prevalente en aquel entonces.\nLa casualidad hizo que ambos hombres se encontraran para compartir que las revelaciones de salud que Rosa había recibido en el cielo se alineaban íntimamente con los revolucionarios resultados que Sinatra estaba obteniendo en su práctica clínica. Así se fraguó Revelaciones sanadoras del Cielo y la Tierra. En el libro el Dr. Rosa narra su viaje trascendente y comparte las ocho revelaciones que recibió durante su ECM, a la vez que el prestigioso cardiólogo integrativo Dr. Sinatra las explica magníficamente a la luz de su experiencia clínica y propone prácticas para desarrollar cada una de las claves de salud física y espiritual.\nRevelaciones sanadoras del Cielo y la Tierra es un testimonio valiente y tierno al mismo tiempo que investiga con gran elegancia las cuestiones más trascendentales de la humanidad. A través de su experiencia directa, Sinatra y Rosa nos desvelan pistas importantes acerca del gran misterio.\nComo sucede en otros testimonios de ECM lo curioso es que la información que nos intentan transmitir les fue según cuentan dada en el cielo. Para el coautor Stephan Sinatra, sus tres descubrimientos más importantes a lo largo de más de cuarenta años de desempeño de la profesión médica fueron confirmados por las lecciones celestiales de Tommy: podemos revitalizar un corazón enfermo por medios naturales, podemos proteger el cuerpo de enfermedades conectándonos físicamente con el campo energético de la Tierra y existe un vínculo entre las penas de amor y las enfermedades del corazón.»\nEnseñanzas para sanar el cuerpo y el alma En 1999 Tommy Rosa sufrió un accidente de automóvil que le llevó a vivir una transformadora ECM (Experiencia Cercana a la Muerte) durante la cual recibió reveladoras enseñanzas que desvelaban el sentido de la vida y proporcionaban claves fundamentales de salud. También por aquel entonces,…


Detalles del Plan Hidrosanitario y el Par Vial que se construyen en Manta – REVISTA DE MANABÍ\nSon dos de las obras más importantes financiadas con el crédito de 100 millones de dólares que el Banco Mundial otorgó hace 4 años al Gobierno municipal de Manta: el Plan Hidrosanitario y la regeneración del Par Vial (avenidas 4 de Noviembre y 113), de las cuales conoceremos a continuación algunos aspectos internos de su construcción, mostrados a periodistas que acompañaron ayer (martes 19 de marzo del 2019) al alcalde Jorge Zambrano que fue a inspeccionarlas.\nLos técnicos a cargo de esas obras informaron, por separado, que la parte del Plan Hidrosanitario correspondiente a la Parroquia Urbana Manta lleva un 70 por ciento de avance, mientras que la regeneración del Par Vial ya alcanza un 90 por ciento; y dejaron entrever que la culminación total de los trabajos y la entrega oficial de las obras al Municipio podrían ocurrir durante el próximo mes de abril.\nRaúl Arboleda, gerente de los dos proyectos aquí mencionados, explicó que al momento, en cuanto al Plan Hidrosanitario que se construye para la Parroquia Manta, se encuentran trabajando en diferentes puntos; uno de estos es la construcción del colector de aguas lluvias en la Avenida 29, que recogerá toda la pluviosidad que se desplace desde la Avenida 12 hasta la Avenida de la Cultura.\n“Tenemos ya el cruce de la vía de la Cultura, en los dos tramos, y estamos construyendo actualmente las cámaras para la reconformación vial y empezar a poner la estructura de pavimento el día de mañana (miércoles 20 de marzo)”, detalló Arboleda y añadió que en este mismo sector, atendiendo a una solicitud que los moradores hicieron al Alcalde, se construye al margen del proyecto una calle de hormigón de 40 metros de longitud, que facilitará a la ciudadanía su movilización hacia y desde sus respectivos hogares.\nCuarenta metros de pavimento vial.\nConstrucción de Estación de Bombeo Umiña para aguas residuales.\nDijo que dentro del mismo proyecto hidrosanitario se ejecutan trabajos de reposición de aceras y calzadas en toda la ciudad, y se excava en Barbasquillo para la construcción del cárcamo de la nueva Estación de Bombeo Umiña de aguas residuales, que tiene el propósito de recoger las aguas servidas de todos los sitios bajos del lado costero de la ciudad de Manta, para descargarlas en las lagunas de oxidación y evitar que vayan al mar.\nArboleda explicó que durante los trabajos hidrosanitarios han surgido ciertos contratiempos: “Recordemos que el alcantarillado de Manta es muy antiguo. Nos hemos encontrado con tuberías que desde hace 40 años existían y que estaban en mal estado, generando que a medida que se iba trabajando se rompían, por lo que teníamos que irla reponiendo”.\nRegeneración del Par Vial\nEl proyecto de regeneración del Par Vial comprende 6 mil metros lineales, unidas las avenidas 4 de Noviembre y 113, más la Calle Venezuela que las une transversalmente en el sitio del nacimiento de ambas. Los trabajos ya se encuentran en su etapa final.\nDomingo Tipanta, superintendente de la Compañía Hidalgo & Hidalgo que está a cargo de estos trabajos, precisó que al momento se trabaja en los acabados, tales como adoquinado, iluminación, arborización, semaforización y señalización en piso, que son el complemento de la obra mayor de este conjunto que comprende una parte hidrosanitaria y otra vial, ambas terminadas al 100 %.\nEl alcalde de Manta (2do desde la der.) inspecciona en compañía de técnicos municipales y de las empresas constructoras.\nTipanta detalló que la Avenida 4 de Noviembre está compuesta de dos estructuras de pavimento: la primera es el tramo de 500 metros, desde el autoservicio Gran Akí hasta la Fiscalía General del Estado, que está constituido por pavimento rígido de 25 cm de espesor, compuesto por pedraplén de 60 cm para drenaje natural, geomalla, mejoramiento y sub-base; y, la segunda, el tramo que va desde la Fiscalía General del Estado hasta “La Y” (frente a Servientrega), que es de pavimento flexible compuesto por 40 cm de material de mejoramiento, sub-base de clase 1, base asfáltica de 10 cm y sobre esto una carpeta de 7.5 centímetros, es decir un total de 17.5 cm de asfalto.\nEl técnico explicó que “En la 4 de Noviembre se optó en su primer tramo por la estructura de pavimento; por la cercanía con el mar, el nivel freático, la presión y las supresión que hay. Siendo una zona baja, de inundaciones, se previó eso para que no se vea afectada la vía, ya que el pavimento flexible es considerado más para alturas mayores sobre el nivel del mar, y lo más posible -de colocarse- era que presentara algún deterioro”.\nEn la Avenida 113 se utilizó solamente la segunda estructura utilizada en la Avenida 4 de Noviembre, con la única diferencia de que en la 113 hubo la necesidad de colocar más material de mejoramiento, debido a las presencias de niveles freáticos y materiales inadecuados. “En la Avenida 113 encontramos basura, desechos y otros que fueron utilizados como material de relleno sin compactación, por lo que se retiró y se hizo una nueva estructura que está garantizando totalmente la estructura del pavimento”, aseguró Tipanta.\nUna de las pruebas más exigentes por las que el proyecto Par Vial tuvo que atravesar recientemente la hicieron las intensas lluvias y el desbordamiento del Río Burro. El superintendente de la compañía contratista observó que la parte hidráulica de la obra funcionó excelente, permitiendo en menos de dos horas que el sifón del Barrio Jocay (obra incorporada al proyecto) evacuara el agua con fluidez. Las secciones hidráulicas que están colocadas bajo las estructuras de pavimento de la Avenida 4 de Noviembre son de diámetros de 1.800 y 1.500 milímetros, las cuales garantizan la evacuación rápida de las aguas.\nComo parte de este proyecto se ha incluido la reforestación de las avenidas 4 de Noviembre y 113, más la Calle Venezuela. También la siembra de especies en el Parque Tohallí, en el sector Gavilanes y en Pacoche. Es un total de más de 6 mil árboles que reciben mantenimiento continúo.\nPublicado en Cosas y etiquetado AVENIDA 113, AVENIDA 4 DE NOVIEMBRE, CRÉDITO BANCO MUNDIAL, DETALLES DE CONSTRUCCIÓN, GAD MANTA, PLAN HIDROSANITARIO, REGENERACIÓN VIAL. Marca el enlace permanente.


El cantante mexicano está en Argentina como parte de su gira “Viva El Príncipe” | Siempre Cristian\nEl cantante mexicano está en Argentina como parte de su gira “Viva El Príncipe”\n“Me parece estupenda la idea de Ricky. La sexualidad es algo que se necesita expresar abiertamente”, dijo el cantante\nCristian asegura que le encanta la música de “El Sol”, aunque lamenta convertirse en su sombra, ya que muchas veces coinciden en sus giras\nEl cantante mexicano Cristian Castro apoyó hoy la decisión del cantautor puertorriqueño Ricky Martin de declarar su homosexualidad, y confesó que extraña sus noches de parranda con el intérprete Luis Miguel.\n"Me parece estupenda la idea de Ricky. La sexualidad es algo que se necesita expresar abiertamente", aseguró el hijo de Verónica Castro, quien se encuentra de visita en Argentina como parte de su gira "Viva El Príncipe".\nDurante una entrevista televisiva, el intérprete de "Azul" insistió en que "la libertad de elegir con quién ser feliz es importante, hay que aceptarlo y ser libre, como Ricky".\nCastro consideró que, pese a los temores que tenía el ex Menudo, nadie lo va a dejar de apoyar por el simple hecho de ser homosexual porque "es un artista muy completo".\nCon respecto a Luis Miguel, el llamado "Gallito Feliz" afirmó que le encanta su música y trayectoria, pero lamentó que "a veces me convierto en su sombra", pues coinciden sus giras en Sudamérica y se van siguiendo los pasos.\nCastro también descartó los rumores que circularon hace unos meses sobre supuestos problemas de salud de Luis Miguel y hasta operaciones estéticas que lo habrían deformado, al señalar: "Yo lo veo igual físicamente".\nAsimismo, lamentó que en esta etapa de sus vidas "no estamos tan cercanos como antes, cuando salíamos para parrandear. Ya no me gusta tanto la noche".\nCon respecto a su propia vida, Castro explicó: "Estoy mucho mejor" después de sus dos divorcios, aunque "me gustaría ser mejor padre, creo que no lo soy tanto porque viajo mucho, me duele que mis hijos no tengan mi presencia día con día".\nPublicado por Karmen Campello en 16:38


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La F1150RA cambia a verde - Fassi Group La F1150RA cambia a verde - Fassi Group\nLa F1150RA cambia a verde\nEn En acción, News\nTiempo de lectura: 1.3 min\nLa nueva instalación de camión grúa, presentada en un color verde brillante, pertenece a la empresa alemana Holzbau Dahm, especializada en construcciones de madera, y le ha permitido ser independiente en la gestión de sus actividades.\nUna F1150RA en un camión Volvo FMX. Los dos son de color verde, un verde brillante y distintivo Holzbau Dahm, una empresa alemana especializada en la construcción de estructuras de madera, eligió personalmente estos colores con el claro objetivo de dejar marca en su sector. Como la empresa «ha cubierto todas sus necesidades» con la grúa Fassi y un montaje de esa misma calidad, tiene «mayor autonomía para prestar sus propios servicios en situaciones más variadas», explica Ralf Henk, director general de Holzbau Dahm.\nLa grúa se desplegó por primera vez el pasado invierno en la sede central de la empresa en Niederdürenbach (Renania-Palatinado, Alemania). La F1150RA se había instalado sobre un camión Volvo FMX especialmente robusto, una configuración que permitirá a la empresa cubrir la máxima cantidad de operaciones, desde techados al mantenimiento de monumentos y la construcción de casas de madera.\nEntre todas las obras en las que la grúa estuvo en primera línea durante el pasado invierno, la empresa recuerda el montaje de la cubierta de una casa unifamiliar con oficinas adjuntas. La grúa tuvo que elevar la estructura de la cubierta y todos los materiales necesarios.


El video del momento en que Rocío Guirao Díaz se desmayó, antes del golpe - Ciudad Magazine\nEl video del momento en que Rocío Guirao Díaz se desmayó, antes del golpe\nEste es el Show mostró las imágenes de una cámara que permite ver el instante exacto en el que la modelo se desvanece en plena coreografía de Bailando 2011, previo a la caída.\nContinúan los coletazos del traumático episodio protagonizado por Rocío Guirao Díaz el lunes por la noche en Bailando 2011, en donde la modelo se desmayó y golpeó fuertemente su cara contra el suelo.\nEste es el show, el programa conducido por José María Listorti y Denise Dumas, repitió el momento en el cual la modelo se desvanecía, previamente a realizar el truco que la dejó en el piso, semiinconsciente.\nLas imágenes muestran que, al ser alzada por su bailarín, Rocío ya está con la mirada perdida y desorientada. El golpe provocó un traumatismo de cráneo en Rocío, que debió ser trasladada de inmediato a un sanatorio porteño, en donde le realizaron los estudios correspondientes.\nPese a las recomendaciones médicas de permanecer en la clínica en observación durante 24 horas, la modelo no quiso quedarse internada. Pero esta tarde recurrió nuevamente a la clínica por fuertes dolores de cabeza: le dieron un antiinflamatorio y ya se encuentra en su casa.


Comprar Latte proteico | MYPROTEIN™\nDeliciosa bebida caliente alta en proteínas con auténtico café\nNuestra deliciosa bebida caliente alta en proteínas es una mezcla de auténtico café con una combinación única de concentrado de proteína de leche, caseína hidrolizada y caseína micelar que te ayudará a aumentar tu ingesta de proteína a la vez que disfrutas de tu habitual energizante matutino.1\n15 g de proteína por ración\n10 % de auténtico café\nLa cafeína estimula la concentración y la lucidez1\nCon 15 g de proteína de alta calidad por ración, esta bebida caliente reforzará tu trabajo en el gimnasio al ayudarte a cubrir los requisitos necesarios para desarrollar y mantener el músculo importante.2 Podrás trabajar en tus objetivos incluso durante el descanso del café.\nY con menos de medio gramo de grasas, es perfecto para energizarte durante tu día,1 sin anular nada de tu duro trabajo en el gimnasio.\n1. Se ha demostrado que la cafeína aumenta la lucidez y mejora la concentración.\n¿Cuándo disfrutar del Latte Proteico?\nEsta mezcla de latte de auténtico sabor es ideal con el desayuno, o en la oficina siempre que necesites un refuerzo de cafeína.\n¿Con qué disfrutar el Latte Proteico?\nEmpieza bien el día y tómalo junto con un bol de nuestros copos de avena 100 % instantáneos. Contienen 62 g de proteínas por ración y además son bajos en azúcar y altos en fibra: perfectos para preparar crema de avena.\nSabor Latte: Mezcla de Proteínas (61%) (Concentrado de Proteína de (Leche), Caseína Micelar (Leche), PeptoPro*®* (Hidrolizado de Caseína) (Leche), Leche Desnatada en Polvo), Café Instantáneo, Extracto de Malta (Gluten), Saborizante, Edulcorante (Sucralosa).\nEnergía (kJ / kcal): 339/80\nCafeína: 80 mg\nOverall Rating : 4.71 / 5 (17 Reseñas)\nMuy buenos macros y genial para el desayuno.\n14/09/21 por Pilar\nSin duda se ha convertido en mi desayuno. Llevo 15 días y me a encantado. Su sabor es espectacular y hace una espuma que es una pasada a mi me encanta. Yo lo tomo con agua y el sabor es inmejorable. Se disuelve muy bien. Creo que se quedará conmigo de por vida. El paquete lo podrían hacer más grande.\n13/06/21 por Iratxe\nViene muy bien cuándo tienes ganas de algo caliente y está muy rico\n12/03/21 por Carmen\nSiendo sincera. Tenía muy pocas expectativas sobre este producto para que se convirtiera en un indispensable pero... vaya, que se va a quedar conmigo mucho tiempo. Yo pongo unos 15g en un shaker con leche/agua templada y sale espuma. Pero espuma tipo la que te ponen en una cafetería. De verdad que para los desayunos merece muchísimo la pena. Te da una dosis de cafeína y proteína súper óptima con un sabor muy conseguido. La única pega que le veo es que no hagan formatos más grandes. MyProtein, ¿para cuando el de 2kg?\n10/02/21 por Mery\nSe ha convertido en un imprescindible en mis desayunos para acompañar a las eternas tortitas de avena. Está muy bueno y te da el empuje de la cafeína. La disolución es correcta incluso con agua templada. Basta con llenar medio vaso (calentar si se desea, yo ya no lo hago), añadir el producto (yo le pongo 25 gr) i remover hasta que disuelva completamente. Luego rellenar el resto de vaso con agua. Como punto negativo es que SIEMPRE ESTÁ AGOTADO, tanto este como su alternativa (mokka). Deberían almenos poner un avisador por mail para productos. Tener que entrar en la web frecuentemente para ver que sigue sin stock es decepcionante.\n7/09/19 por xaviwan\nNo entiendo como esta siempre agotado . Este producto deberían tenerlo siempre . Es perfecto . Para desayunar. Para merendar . Aporte de proteína de calidad y café . Esta buenísimo . Incluso con agua creo que mejor xk así no se enmascara el sabor . Yo lo descubrí y lo voy a comprar toda mi vida ... pero debería estar siempre en stock por favor Lo sacan y al día ya no hay mas . Por favor , ténganlo disponible siempre\nCon agua o leche\n28/08/19 por Maria\nCafé con leche pero con valores buenísimos . Me gustaría que fuera descafeinado también para tomarlo para merendar . Con cafeína como es ahora para desayunar es perfecto . Lo agito en el shaker . Y lo caliento . Parece un capuchino . Lo compraré siempre\nAgua ... leche\n20/02/19 por Mery\nMuy buen cafe con leche! El sabor esta muy bueno tanto frio como caliente. Yo lo mezclo con leche en una taza y luego lo caliento en el micro y estoy encantado. Como puntos flojos, lo mismo que ya han dicho muchos, esta demasiado dulce y para disolverlo a veces cuesta y se quedan bolas de polvos sin disolver. En shaker se disuelve mucho mejor.\n27/11/17 por Ivy\nCalentito y cremoso\nPara mí es el desayuno perfecto. Lo tomo alrededor de las 7 de la mañana y le añado leche, polvos de avena sabor vainilla también de My Protein, y aunque tiene cafeína le añado dos cucharaditas más de Nescafe, para espabilar. Con este desayuno aguanto perfectamente hasta media mañana sin pasar hambre y con energía a tope. Hasta que tomó una fruta. Lo mejor es que lo puedes tomar caliente y se forma una espuma deliciosa que hace que sea un café cremoso. Vamos, que me gusta tanto que acabó tomando más de una taza. Pruébalo, te sorprenderá.\n25/04/16 por Maria1\nSe disuelve un poco mas (hay que usar un shake..en taza...complicado) y es algo dulce para mi gusto, pero no está mal.\n21/09/15 por gsuarez\nMP Women's Gradient Line Graphic Hoodie - Black