Posturas de yoga para fortalecer tus huesos y mantener las articulaciones flexibles\nToma nota de las mejores posturas de yoga para los huesos\nHay posturas que benefician el sistema músculo esquelético y que contribuyen a prevenir problemas óseos dentro de un estilo de vida saludable\n12 de Noviembre de 2021 - 05:24 CST por Nuria Safont\nSi el ejercicio y la dieta saludable forman parte de las recomendaciones de los expertos para fortalecer los huesos y evitar la osteoporosis, otros consejos, como practicar otras técnicas como el yoga, son bienvenidos para aquellas personas que quieren cuidarse y que no pueden realizar determinadas actividades físicas Y es que, como nos cuenta Andrea, instructora de yoga en buddyfit, "al ser una disciplina sin impacto donde se sincroniza la respiración y el movimiento, nos ayuda a tomar consciencia de nuestro cuerpo físico, a fortalecer nuestra musculatura, a no generar impacto sobre los huesos y a mantener una buena salud en nuestras articulaciones"\n- Así se transforma tu cuerpo con el yoga\nEn general, "todas las posturas de yoga tienen beneficios específicos en función de lo que estemos trabajando", indica la experta. Y continúa matizando que si hacemos hincapié en el trabajo sobre la columna vertebral, las posturas que van a encontrarse más indicadas para mantener la salud tanto en nuestras vértebras como en nuestros discos van a ser las posturas de flexión hacia delante, las posturas de extensión y las posturas de torsión. "Trabajar en diferentes planos de movimiento va a incidir sobre la mejora de la movilidad y del rango de movimiento de nuestra columna vertebral. Esto ayuda a prevenir distintas patologías que surgen con la edad", afirma.\nAunque el yoga es una disciplina apta para la mayoría, hay que tener en cuenta que determinadas posturas no pueden ser realizadas en caso de sufrir algunos problemas.\nPor ejemplo, "hay contraindicaciones, sobre todo, en el caso de que ya exista una lesión o una patología de base que necesite adaptación en ciertas posturas. Cada postura de yoga tiene variaciones más simples y más avanzadas en función del rango de movilidad de la persona y en función de la elasticidad de los diferentes tejidos, ya sea la cápsula articular de la musculatura o incluso el tejido más fascial".\n- 8 posturas de yoga fáciles para tener más flexibilidad\nEstas son las 5 posturas que mejoran tu salud ósea\nComo vemos, incluso teniendo alguna lesión podemos aprovecharnos de todos los beneficios del yoga para fortalecer cuerpo y mente y para mantener una buena salud de todos los sistemas de nuestro organismo y, por supuesto, los huesos. En relación con estos, hay que decir que la masa ósea, es decir, la densidad del hueso, va disminuyendo conforme se van cumpliendo años. En la menopausia, con la deprivación de estrógenos, la pérdida de masa es mayor, por lo que es muy importante cuidarse toda la vida y, sobre todo, con el cese de la edad fértil.\nAdemás de una dieta saludable, rica en calcio, sin tóxicos que puedan debilitar nuestros, como el tabaco, es importante que hagamos el ejercicio más adecuado para nuestra edad y nuestra condición física. En caso de optar por incorporar el yoga a nuestros hábitos, debemos tener en cuenta que, como nos ha explicado Andrea, hay algunas posturas que son más beneficiosas para la salud ósea.\nUna postura madre del yoga muy interesante para mejorar la salud en nuestra espalda. Conocida también como bhujangasana, permite trabajar la extensión de la columna desde una conciencia corporal muy elevada. Esta postura también nos ayuda a mejorar nuestro acondicionamiento físico sobre todo para aquellas personas que están muchas horas sentadas enfrente de un ordenador.\nOtra postura muy interesante es la postura de la pinza (pachimottanasas), que se considera una de las posturas madre de las flexiones hacia delante donde lo que se busca es alargar y crear espacio en los diferentes segmentos de la columna vertebral.\nOtras posturas para mantener la salud en nuestros huesos son las torsiones básicas se pueden realizar en sedestación (postura sentada). Este tipo de posturas trabajan dentro del eje axial y nos ayudan a traccionar y volver a colocar la columna generando un crecimiento axial y ayudando a repartir las presiones entre los discos. Son posturas que también nos estimulan todo el sistema orgánico y visceral favoreciendo los procesos digestivos.\nOtras posturas interesantes para trabajar sobre el plano frontal serían todas aquellas que requieran inclinaciones laterales como podría ser el ángulo lateral inclinado (parsvakonasana) o incluso la postura del triángulo (trikonasana).\nEste tipo de posturas van a tener una incidencia directa sobre las cadenas miofasciales y sobre los huesos.


Google+ 3 postres refrescantes para el verano | IbizaFoodie\n3 postres refrescantes para el verano | IbizaFoodie\nEl verano ya está aquí, y ha llegado para quedarse. Cuando el calor aprieta, un baño en la playa o en la piscina es lo mejor para combatirlo, pero después de una buena comida, un postre refrescante es la mejor opción para alargar la sobremesa y no morir de calor en el intento. Hoy en Ibiza Foodie os traemos la receta de tres postres muy refrescantes.\n150 g de frutos rojos variados (grosellas, moras, arándanos)\n50 ml de jarabe de grosellas o granadina\nTrocea la sandía y ponla en un bol junto con el jarabe de grosellas y el azúcar moreno. Tritura con la batidora y reserva.\nPon a remojo las hojas de gelatina en un bol con agua fría hasta que se ablanden. Escúrrelas y ponlas en una cazuela al fuego con un poco de agua (50 ml). Cuando se disuelvan, cuela y agrega al zumo de sandía. Vierte el zumo en una fuente y deja enfriar en el congelador durante una hora. Retira y raspa con un tenedor hasta que adquiera la textura de granizado.\nMezcla en un bol la mermelada de arándanos, el vino dulce y los frutos rojos y deja macerar durante media hora para que suelten el jugo. Reserva.\nSirve el granizado en copas y reparte por encima los frutos macerados. Coloca unas hojitas de menta para decorar y darle un toque verde. Disfrútalo.\nSopa de melón con salsa de fresas\nPara la salsa de fresas, trocea las fresas y ponlas a caramelizar en un cazo con 3 cucharadas de azúcar o al gusto. Deja reducir a fuego suave y cuando suelten su jugo, cuela y reserva.\nPara la sopa de melón, pela y trocea el melón. Pon los trozos en un vaso de batidora y tritura. Añade azúcar al gusto, una pizca de canela y una pizca de sal. Mezcla y vierte la sopa a un recipiente. Tapa con plástico de cocina y deja enfriar en el frigorífico.\nSirve la sopa de melón, riega con la salsa de fresas y espolvorea con una pizca de canela. Decora con las hojas de menta. Ya lo tenemos.\nEl sorbete de limón es perfecto después de una comida copiosa ya que ayuda a la digestión.\nun poco de Curaçao azul o Cointreau (licor de cáscara de naranjas)\nLimpia el limón y con una puntilla saca un trozo largo de la cáscara. Córtalo en tiras finas y resérvalas.\nColoca el helado en el vaso de la batidora, añade la nata, el vodka y el cava. Tritura con una batidora eléctrica hasta que todos los ingredientes queden perfectamente integrados.\nPon el azúcar en un plato y vierte el licor de naranja en otro. A la hora de servir, moja los bordes de las copas primero con el licor de naranja y después pásalas por el plato con azúcar para decorar.\nConsejo: a la hora de preparar este sorbete, lo mejor es que lo hagas en el momento de consumirlo porque pasado un tiempo, los ingredientes tienden a separarse.


Autoridad electoral ha fallado en proporcionar datos confiables – Confidencial HN\nHomeNacionalAutoridad electoral ha fallado en proporcionar datos confiables\nAutoridad electoral ha fallado en proporcionar datos confiables\nEl Tribunal Supremo Electoral (TSE) ha fallado en la entrega de resultados de los comicios generales celebradas el domingo en Honduras, cuestionó hoy el sociólogo Julio Navarro.\nEl retraso de la entrega de quién ganó las elecciones, añadió Navarro, comenzó a causar incomodidad en la comunidad internacional porque también esperan que se entreguen los resultados de quién fue nominado presidente.\nCuestionó que el organismo y otros actores pretendan estratificar el sufragio urbano y el voto rural porque están vendiendo una imagen inexistentes sobre los verdaderos resultados para dar un vencedor.\nAsimismo, comentó que el proceso general ha «venido a fortalecer la democracia» porque los hondureños se movilizaron con contundencia en el área urbana que en la región rural y podría incidir en la reducción del abstencionismo.\nTanto el opositor Salvador Nasralla como el oficialista Juan Orlando Hernández se declararon ganadores de las elecciones, a pesar que el TSE sólo ha proporcionado una parte del total de marcas escrutadas.\nElecciones, entre ce\n"El ganador ya está


Simulador de vuelo oculto en Google Earth - Apuestaforo\nDescubre como acceder a este huevo de pascua virtual.\nAlgunos desarrolladores de software son aficionados a incluir mensajes ocultos o capacidades escondidas en los programas en los que trabajan, lo que popularmente se conoce como “huevos de pascua” o “easter egg”. Google Earth no es una excepción y dispone de un simulador de vuelo oculto.\nPara poder activar éste hay que presionar simultáneamente la combinación de teclas Ctrl + Alt + A dentro de la aplicación de Google. A continuación hay que seleccionar el modo de avión y el aeropuerto y pulsar el botón Comenzar el vuelo.\nLos movimientos básicos del avión de esta curiosa herramienta se pueden controlar de la siguiente forma:\n- Avanzar página: se utiliza para acelerar, y también para empezar a volar o para tomar velocidad.\n- Flecha abajo: una vez se ha cogido velocidad, con esta tecla se despega.\n- Flechas izquierda/derecha: para girar el avión.\n- Retroceder página: disminución de la velocidad.\n- Flecha arriba: para perder altitud.\nSimulador de vuelo de Google\nBuenisiiiiimo. Me acabo de bajar el Google Earth 4.3 aquí\nque es gratis. Funciona estupendamente, puedes elegir una avioneta de helice la sr22 o un f16. Te situas donde quieras o en un aeropuerto y a volar. Muy bueno. Gracias Andy\nZona horaria GMT +1: 19-12-2018 02:54


Saffron Patch in the Valley, Akron - Fotos, Número de Teléfono y Restaurante Opiniones - TripAdvisor\nTodos los restaurantes de Akron Restaurantes cerca de Saffron Patch in the Valley\nLos mejores Helado de Akron\nTodo lo que se puede hacer en Akron Cosas que hacer cerca de Saffron Patch in the Valley\nBuscar Estados Unidos›Ohio (OH)›Akron›Restaurantes en Akron - Opiniones›Saffron Patch in the Valley\n59 opiniones N.º 76 de 404 Restaurantes en Akron $$ - $$$\nMostrar también MapaSatélite Actualizaciones de mapa en pausa. Acerca el mapa para ver la información actualizada. Restablecer zoom Actualizando mapa… Regresar al mapa Cómo llegar 1238 Weathervane Lane, Akron, OH 44313-5102 +1 330-836-7777\nAkron, OH Más Econo Lodge\nBorrar todo Comienza a escribir tu opinión sobre Saffron Patch in the Valley Haz clic para calificar\n3 votos útiles “Deli! ”\nTodos los sabores de la india en un solo restaurante... Super recomendado el mango chicken y el vindaloo lamb...\nActualizando la lista... Los viajeros que vieron Saffron Patch in the Valley también vieron\nCuyahoga Falls, OH Pub Bricco\nAkron, OH Vasili's Greek Cuisine Akron\nAkron, OH Todos los restaurantes en Akron (467)\nEstuviste en Saffron Patch in the Valley? Comparte tu experiencia Escribe una opinión\nAcceso para silla de ruedas, Comida para llevar, Reservaciones, Buffet, Asiento, Meseros, Estacionamiento disponible, Sirve alcohol, Bar completo, Wi-Fi gratis, Entrega a domicilio, Televisión, Sillitas altas disponibles\n1238 Weathervane Lane, Akron, OH 44313-5102 Ubicación:\n¿Preguntas sobre Saffron Patch in the Valley? Obtén respuestas proporcionadas por el personal y por los visitantes que estuvieron allí anteriormente.\nDirectrices de publicación Recibir notificaciones de nuevas respuestas a tus preguntas. Preguntar Preguntas que suelen hacer: ¿Tienen opciones sin gluten? ¿Hay un código de vestimenta? ¿Se aceptan perros en el patio al aire libre? Cerca de: Saffron Patch in the Valley Las mejores atracciones cercanas 545 opiniones Stan Hywet Hall and Gardens\n21 opiniones Summit Mall\n133 opiniones Sarah's Vineyard\nExplorar todas las atracciones Los mejores restaurantes cercanos 43 opiniones Piscazzi's The Merchant Tavern\n49 opiniones Vasili's Greek Cuisine Akron\n54 opiniones Pub Bricco


Fundamental para la salud, prevenir adicciones entre jóvenes | Versiones\n16 mayo, 2016 12:53 pm\nPrevenir las adicciones entre los jóvenes es fundamental para tener una sociedad más sana, con mayores posibilidades de desarrollo, aseguró el doctor René Arboleda Ruiz, responsable del Centro de Atención Primaria en Adicciones (UNEME CAPA), de la colonia Rafael Lucio.\nEl médico consideró que el consumo de alcohol entre los jóvenes representa un problema serio, ligado a muchos factores sociales, que es posible contener desde el seno familiar. Por ello, añade, la campaña “¿Tú lo permites?”, dirigida a padres de familia, es muy importante para evitar el alcoholismo y las dependencias tóxicas entre nuestra juventud.\nEsta campaña que impulsa el Ayuntamiento de Xalapa en coordinación con el Consejo Municipal contra las Adicciones, el Sector Salud, y la iniciativa privada, nos permitirá unificar criterios y acordar medidas más organizadas para beneficiar principalmente a los jóvenes de Xalapa.\nSobre el consumo de alcohol precisó que se toma en cuenta desde el uso experimental de cualquier sustancia, en este caso el alcohol, hasta el abuso y finalmente la dependencia de la misma.\nAfirmó que el Centro de Atención Primaria en Adicciones mantiene las puertas abiertas para atender a todas personas que deseen dejar este tipo de adicciones y para ello ofrece un programa de acciones preventivas en escuelas y centros de trabajo, talleres y pláticas.\nDe igual manera ofrece consultas ambulatorias a quienes están iniciando un consumo o se encuentran en etapa inicial de un proceso adictivo y de ser necesario podrían ser canalizados para su atención a las instancias correspondientes.\nEl Centro de Atención Primaria en Adicciones (UNEME CAPA) se encuentra en la calle Herminio Cabañas 310 de la colonia Rafael Lucio, con teléfono 815-08-30.


MyRandomTravels | Viaje por carretera por la carretera de la costa del Pacífico de California\nPagina principal California Viaje por carretera por la carretera de la costa del Pacífico de California\nParque Nacional y Estatal Redwood Crédito: bigstock.com Enlace copiado al portapapeles\nEn la autopista 101 a lo largo de la costa del norte de California, deténgase cerca de Orick en los parques nacionales y estatales de Redwood. Hogar de los árboles más altos de la tierra, un paseo entre las altísimas secuoyas es una lección de humildad, ya que la mayoría de los árboles miden unos 350 pies de altura..\nCosta perdida Crédito: bigstock.com Enlace copiado al portapapeles\nSi el tiempo lo permite, haga un viaje lateral por la autopista 101 siguiendo la ruta estatal 211 hacia Lost Coast, el tramo de costa más subdesarrollado de California. La impresionante belleza y la soledad bien merecen el desvío..\nTome la autopista 1 hacia Mendocino, una encantadora ciudad costera con edificios victorianos, cabañas de sal y galerías de arte. También es la única ciudad de la costa de California designada como monumento histórico..\nBodega Bay Crédito: bigstock.com Enlace copiado al portapapeles\nOtro viaje de dos horas lo llevará al pintoresco pueblo pesquero de Bodega Bay. A los entusiastas del cine les encantará esta parada, ya que fue el escenario de la película de 1963 de Alfred Hitchcock "Los pájaros".\nContinuando hacia el sur por la autopista 101, se encontrará cruzando el icónico puente Golden Gate hacia San Francisco. Planifique con anticipación y tómese el tiempo suficiente para viajar en teleférico, visitar Golden Gate Park y disfrutar de la ciudad.\nJusto cuando pensaba que las vistas no podían mejorar, llegará a Big Sur en la costa central de California. Big Sur es el hogar de Pfeiffer State Beach, una de las playas más singulares del mundo con su rara arena púrpura y olas de color azul..\nHearst Castle Crédito: James Byrum Enlace copiado al portapapeles\nAproximadamente a una hora y media al sur, deténgase en San Simeon para hacer un recorrido por el castillo Hearst, la finca de estilo europeo de 165 habitaciones construida para el magnate de los periódicos William Randolph Hearst. Los recorridos diurnos exploran los jardines, las piscinas y las suites del emblemático.\nDiríjase hacia el sur durante unas horas para hacer una parada en Malibú, la famosa ciudad costera que alberga a varias celebridades, así como hermosas playas, excelentes restaurantes y divertidas compras..\nUn viaje de 30 minutos le llevará a Santa Mónica. Visite el muelle de Santa Mónica de 100 años después del anochecer para verlo iluminado con más de 160,000 luces y un paseo en la icónica Pacific Wheel es imprescindible.\nSu destino final es San Diego, hogar de Coronado Beach, una de las mejores playas del país. Asegúrese de visitar el Parque Balboa, hogar del famoso zoológico de San Diego, museos y un jardín de rosas.\n4 mejores playas místicas de CT\n5 mejores playas de Hyannis


El Gospel: La Música de la Alabanza por excelencia - Coro Gospel Matina y Gospel Libertad\nEl Gospel: La Música de la Alabanza por excelencia\nMúsica Gospel- La Música de Alabanza por excelencia\nQuiero romper una gran lanza a favor de la Música Gospel de alabanza. Y no me voy a ir por las ramas.\nLas bendiciones que otorga son una auténtica maravilla y lo podemos contar desde nuestra propia experiencia como auténtico Coro Gospel.\nEn Matina y Gospel Libertad sentimos en nuestras carnes el sabor del aliento de Dios, un sabor suave y dulce de preciosas armonías, que se va introduciendo en nuestra piel y que nos va llenando en cada estrofa de una tierna emoción desembocando irremediablemente en una inundación en cada estribillo. Su poder es grande, se siente, se palpa, se respira… Pero el colmo de los colmos es que sale disparado a chorro desde cada poro de nuestra piel hacia afuera alcanzando almas sorprendidas.\nSiiii, ¡Aleluya! El público, que abre su corazón, puede entender lo que nosotros vivimos, y ahí está la magia de Dios. El Espíritu se expande abrazando corazones, incluso los más duros en apariencia, convirtiendo rocas en carne, granitos en gelatina de frambuesa… Y esa gelatina empieza a vibrar y a moverse hacia los lados, como si se tambaleara a consecuencia de un suave terremoto.\n¡Mmm, me encanta la gelatina!, así que en este próximo concierto benéfico del sábado día 6 de abril a favor de la vida elijo ser de limón, que ¿por qué? Pues porque el amarillo es mi color favorito, así como las causas provida, que son las que más me gusta defender.\nTAGS: alabanza y adoración,causa provida,Concierto Benéfico,Concierto Gospel,concierto oración,Coro gospel,coro gospel Madrid,Gospel,Matina y Gospel Libertad,música de alabanza,Música Gospel\nAdoración ante el Lignum Crucis18 septiembre, 2020\nADORACIÓN AL LIGNUM CRUCIS17 agosto, 2020\nROSARIO-ADORACIÓN EN LOS PINOS (GARABANDAL)17 agosto, 2020\nPEREGRINACIÓN A GARABANDAL7 agosto, 2020


Cómo se lo monta uno para alojar un blog, un sitio web o una tienda online | Incognitosis /****/ Cómo se lo monta uno para alojar un blog, un sitio web o una tienda online – Incognitosis\nCómo se lo monta uno para alojar un blog, un sitio web o una tienda online\njueves, 1 julio de 2021 ·\nHoy en día la mayoría de los usuarios tiran de redes sociales para publicar sus reflexiones. Triunfan los Instagram. Twitter y TikTok de nuestra era, pero frente a todas esas plataformas propietarias y privadas uno siempre tiene la posibilidad de montárselo por su cuenta y crear un sitio web que acabe tomando la forma de un blog —como ocurre con Incognitosis— pero también la de una célebre ‘landing page’ de producto/servicio o, por qué no, la de una tienda o sitio de comercio electrónico.\nYa he contado en alguna ocasión mi trayectoria en este campo: curiosamente la situación no es muy distinta de cuando empecé, y aunque di mis primeros pasos con Blogger y su servicio hospedado (que sigue existiendo, por cierto), acabé alojando mi sitio web con el milagroso WordPress en un servicio de alojamiento para luego acabar montándolo todo en un servidor privado virtual. ¿Que qué es eso?\nPues ahí está el tema. En saber las diferencias. Cuando uno quiere alojar su página web, tiene varias alternativas:\nAlojamiento compartido: varias empresas permiten que coloques tu sitio web junto a otros miles de sitios web que comparten los recursos de un mismo servidor. Es una opción sencilla y barata que evita complicaciones: el proveedor de hosting se encarga de mantener el servidor y sus servicios en marcha y automatiza muchos procesos, de forma que uno solo tiene que ocuparse de actualizar y gestionar el contenido de su sitio web. ¿La desventaja? Que al compartir recursos puede que el rendimiento no sea óptimo. Si tu sitio web tiene (o va a tener) un tráfico elevado esta no es probablemente la mejor opción.\nServidor privado virtual (VPS): aunque uno comparte un servidor con otros usuarios, se usan tecnologías de virtualización que permiten que en esencia tú tengas un servidor para ti solito con ciertas especificaciones y recursos dedicados solo a ti. Así, podrás elegir procesador, memoria RAM, almacenamiento o cuota de datos mensuales, y además es posible ajustar esas opciones de forma dinámica para ir ajustando ese VPS a tus necesidades si tu sitio web crece o ve reducido su tráfico. Es algo más caro que la primera opción y es el usuario el que monta toda la infraestructura de servicios (base de datos, CMS, plataforma de e-commerce, etc), pero aquí tienes control total sobre la máquina, y si tienes conocimientos suficientes eso es importante.\nAlojamiento dedicado: en este caso tendrás una máquina específica para ti, un servidor sobre el que tendrás control total y que ofrece básicamente todo lo que ofrece un VPS pero con mayores recursos porque no compartes esa máquina con nadie más. Si necesitas más recursos es una opción interesante, pero es también bastante más cara.\nAlojamiento en la nube: empresas como Amazon ofrecen su infraestructura en la nube a través de su red de Amazon Web Services, y es posible combinarlos todos para montar ese sitio web aprovechando toda esa infraestructura y lograr así flexibilidad y alta disponibilidad. Es lo que se hace en grandes proyectos que además suelen utilizar componentes de distintas plataformas, pero claro, es una opción compleja y más enfocada a grandes empresas.\nUna vez elegida la modalidad de alojamiento uno puede ponerse a montar su sitio web, pero al hacerlo es importante tener en cuenta también temas que afectarán no solo al rendimiento de ese sitio web, sino incluso a su posicionamiento en buscadores. De hecho hay varios factores clave que son importantes para que una vez montado, tu sitio web ofrezca una buena experiencia al usuario pero además posicione bien en buscadores como el de Google, que cada vez lo dan todo más hecho:\nTiempo de respuesta del servidor: es uno de los factores fundamentales de cualquier sitio web, y aquí conviene que si puedes elijas un proveedor de alojamiento que tenga servidores justo donde están tus futuros lectores o usuarios. De ese modo aseguras que la situación geográfica de tu servidor esté cerca de tus usuarios y eso reduce el tiempo de respuesta, algo crucial para que toda la experiencia web vaya fluida.\nRendimiento del servidor: las especificaciones de cada servidor varían, y en este punto es bueno tratar de optar por procesadores potentes y desde luego por cantidades de RAM que permitan que los servicios que vamos a instalar corran sin problemas y a toda pastilla.\nCarga del servidor: cuando tengamos en marcha nuestro sitio web podremos comprobar cuál es la carga que todos esos servicios imponen en el servidor, y podremos evaluar si necesitamos más (o menos) recursos. A partir de aquí vienen esas tareas más avanzadas de afinar el comportamiento de nuestro sitio web reduciendo peticiones y scripts, usando algún CDN para redistribuir recursos como imágenes y, por supuesto, planteando diseños responsive que se adapten a todo tipo de formatos, desde la pantalla del móvil hasta pantallas de PCs y portátiles. Eso, creedme, cuenta (y mucho) para el posicionamiento en Google.\nPara quienes empiezan en esto lo más cómodo es probablemente acudir a las soluciones de alojamiento compartido, que suelen ofrecer planes básicos realmente económicos con los que poner en marcha un sitio web sin apenas complicaciones y que como decía automatizan todo y simplifican la puesta en marcha y gestión de un proyecto online. Hay una buena selección de estos servicios aquí, y en esa lista además se muestran las ventajas de cada uno de ellos para aclarar las cosas.\nYa lo sabéis: si estáis pensando en montaros un blog, una tienda online o un sitio web en el que poder plasmar una idea o proyecto, esa es una buena forma de empezar. Creedme cuando os digo que lo fácil, de hecho, es poner un sitio web en marcha: los servicios de hosting lo ponen todo casi al alcance de un clic y tienen opciones de instalación de WordPress (por ejemplo) totalmente automatizadas. Esos pedacitos de internet son muy fáciles de crear: lo más difícil es alimentarlos y verlos crecer: eso requiere tiempo. Así pues, a por ello.\n→ Que te den, AliExpress\n2 comentarios en “Cómo se lo monta uno para alojar un blog, un sitio web o una tienda online”\nPara usuarios que se desenvuelven bien con la tecnología, la solución más económica para poner en marcha un blog sería una web estática.\nRespecto a VPS tengo muy buena experiencia con Hetzner, que aunque no sea una compañía española (es alemana) los precios que tiene son muy interesantes. Además tienen un producto chulo, instancias de almacenamiento funcionando bajo Nextcloud.\nOtra compañía menos conocida pero que he leído buenas opiniones sobre ella es Clouding.io. Esta empresa es española (bastante joven, fundada en 2016), situada en Barcelona.\nviernes, 2 julio de 2021 a las 1:25 am\nSi te desenvuelves bien desde luego sistemas como Jekyll pueden molar, pero creo que son para un nicho claro de gente con mucha soltura.\nYa puestos debo decir que yo sigo feliz con mi proveedor, Gigas, que en todos estos años no me ha dado ni un problema. Que siga así.\nviernes, 2 julio de 2021 a las 4:21 pm


Indicadores técnicos - comercio en Forex\nNuestro indicador anticipado de vencimiento nos decía semanas pasadas que el Ibex podría ir a 8800 y a 9000 puntos con total tranquilidad, que todo despejado para ello y así (). Voici les 4 indicadores técnicos sessions et leurs chevauchements sur 24heures. Ce schéma se répète jour après jour pendant les 5 jours de la semaine.\nTienen como finalidad señalar las posibilidades de acción en función de los medios relativos entre adversarios, la importancia del objetivo deseado y la libertad de acción disponible. Cuando piensas que no tienes dinero o no te alcanza, tu mente no está enfocada en la abundancia sino en la carencia. Y l os pensamientos son un arma muy peligrosa porque te crean emociones que te hacen tomar decisiones que alimentan estas ideas y por eso terminas siempre dentro del mismo círculo de gastos.\nO nível de Stop Loss deverá ser inferior de 20 pontos de HIGH ou de LOW. Precio fijo (no hay que pagar cuotas). Buena GUI interface de usuario aunque algo inestable y complicado de instalar. Requiere bastante seguimiento y atención. Precio fijo de 0.03BTC (en el momento de escribir este artículo).\nIl trading automatico si sta affermando sempre di più, ci sono robot in grado di.. Trading Con Comisiones Cero Broker Más Barato 2018.\n¡La paciencia es la estrategia de baccara de los mejores jugadores! Además de, por supuesto, una cabeza fría para tomar decisiones. El dinero que se deposita en el broker se puede pagar, además, desde diversas plataformas. Cada corredor tiene características particulares, pero, por ejemplo, Plus500 acepta Paypal, Skrill, tarjetas de crédito y débito Visa y Mastercard, o a través de una simple transferencia bancaria, lo que hace muy fácil poder comprar CFDs de Litecoin de forma ráp haz click aquí para comprar y vender CFDs de Litecoin con el broker Plus500 sin pagar comisiones (80.6% de las cuentas minoristas de CFD pierde dinero). Si en un momento indicadores técnicos determinado observas que puedes estar influenciado por las emociones y esto te está llevando a operar de forma impulsiva, salirte del plan de trading, tomar más riesgo del necesario, etc. te propongo dos alternativas.\nSi abriste una operación antes de las 5:00 pm y la cerraste después de este horario, debes pagar un interés por esto, de manera que si no quieres que esto te afecte debes asegurarte de cerrar todas las operaciones antes de ese horario. D urant les 30 derniers jours, un trader ouvre une position de 1 million et la garde 9 jours avant de la fermer. Fíjate que es un mixto, pero por los porcentajes que puede asumir será un Mixto de Renta Fija.\nPuedes usar emoticonos que ilustren lo que estás diciendo, así como distintas tipografías de alguna App.\nCuando publiquemos cambios a esta declaración, modificaremos la fecha de "última actualización" que figura al principio de la declaración y describiremos los cambios en la página Historial de cambios. Si hay cambios materiales en la declaración, como un cambio en los fines de tratamiento de los datos personales que no sea coherente con el propósito para que se recopilaron originalmente, se lo notificaremos publicando un aviso sobre dichos cambios en un lugar destacado, antes de que surtan efecto, o le enviaremos directamente una notificación. Le recomendamos encarecidamente revisar periódicamente esta declaración de privacidad para conocer cómo Microsoft protege su información. En esta sección vamos a seguir los pasos descritos en la sección anterior y construir una estrategia de negociación desde el principio. La estrategia que está a punto de aprender ha sido seleccionada únicamente con fines educativos y es sólo uno de la miríada de opciones disponibles para los traders hoy en día. Independientemente de su nivel de habilidad, esperamos que esta sección le proporcione una mejor comprensión del proceso de desarrollo de sistemas.\nPor supuesto, voy a optar por la opción dos, básicamente porque eso me hace ganar tiempo. De igual forma, si mi objetivo en la vida fuera ser un "handler" profesional, no aprendería de libros (al menos al principio). Primero me buscaría a alquien con experiencia, que me enseñe el oficio, y en paralelo por supuesto ir leyendo, estudiando y sobre todo practicando. Implementación exitosa de estrategias: La importancia del diseño de la ejecución. José Luis García, reconocido formador y trader, expondrá a los asistentes una de las técnicas de trading que él personalmente emplea en las aperturas para los índices “Dax30” y “S&P 500”.\nLa lista de indicadores se irá incrementando con el tiempo. Si tienen alguna duda sobre como implementar estos indicadores personalizados pueden consultar el siguiente enlace. comercio en Forex. Luego, marca el cuadrito que confirma que eres un adulto, y presiona el botón “Abrir una cuenta”.\nRendimiento de las opciones: El volumen de trading cada mes también se incrementó significativamente a lo largo de los años. Mercado Forex: En IQ Option podremos disfrutar de las opciones binarias, de dos tipos: La rentabilidad y con ella el beneficio de los clientes cambia en función de la fuerza del movimiento en el mercado. Se vende y se alquilan casas, departamentos, garajes, oficinas, fincas, haciendas. Tenemos una cartera amplia de inmuebles.\nUna estrategia primordial es la segmentación del mercado con el fin de definir cuál es nuestro público objetivo. Sigue estos pasos y con seguridad no tendrás problemas para elegir un bróker confiable que se ajuste a tus necesidades.


FOMO: Chapo Challenge - PopSoup\nFOMO: Chapo Challenge\nArianna Trujano | julio 18, 2015 | FOMO, Sopa de Letras | 1 comentario\nYa pasó una semana del hollywoodesco escape de El Chapo. Y como estoy segura de que todos están enterados de ese tema y muy a mi pesar admito que no tengo información sobre El Chapo con la que cobrar los 60 millones de pesos de recompensa, si puedo al menos intentar añadirle un poco de variedad a sus temas de conversación.\nPara esos que no se enteraron, mientras Malala Yousafzai celebraba su cumpleaños #18 inaugurando una escuela para niñas en Líbano, Joaquín Guzmán Loera (El Chapo) fue “al baño” y escapó del penal de máxima seguridad del Altiplano por un túnel. Intentaron distraernos de esa noticia con el fallecimiento de Joan Sebastian y el regreso de Kahwagi al ring pero El Chapo se llevó los encabezados casi toda la semana.\n¿Se acuerdan de cuando nos enseñaron en la escuela que Plutón era un planeta? y ¿se acuerdan de cuando nos dijeron que siempre no era lo suficientemente grande como para ser del club del Sistema Solar? Y ahora que se acercaron un poco más, lo encontraron más interesante. Es como cuando no invitaste a los ñoños a tus fiestas en la uni y ahora, 9 años después, les quieres pedir trabajo… o dinero.\nY hablando de las borracheras de universidad, un grupo de genios de la Universidad de Missouri Columbia realizó un estudio para determinar los diferentes tipos de borracho que existen y encasillarlos en estereotipos de la cultura pop como Hemingway, Mary Poppins, El profesor chiflado y Mr. Hyde. Me arriesgaría a asegurar que todos en México querrían ser Hemingway o Mr. Hyde pero en realidad somos Mary Poppins.\nSiguiendo con el tema del alcohol, finalmente la cadena FOX licenció la cerveza Duff en Chile, así que todas las demás que conozcan son falsas como el acento de Luis Gerardo Mendez en la nueva serie de Netflix (la primera grabada en América Latina) “Club de Cuervos” o la declaración de bancarrota de 50Cents.\nA los que si les creo que estuvieran en bancarrota a pesar de sus presentaciones en México – y el mundo – es a los ex-backstreet boys Nick, AJ y Joey (ex-N’Sync) que se juntaron a armar una película de zombies… esa idea es casi tan brillante como la del chico en Instagram que oficializó su compromiso con los burritos o el que documentó su vida de mal tercio.\nAhora hablemos de pandillas, primero de Suicide Squad que no se a ustedes pero me pareció mágico que el trailer de esta película que se estrena hasta 2016, convenientemente se estrenara cuando ya estábamos hablando de delincuentes que salen de la cárcel para ayudar a la gente.\nOtras dos pandillas (de dos y de las que no nos molestaría ser el tercero incómodo) son Tina Fey y Amy Poehler que pronto estrenarán una película (donde hacen de hermanas) así como Ian McKellen y Patrick Stewart que ahora aspiran a formar parte de la pandilla de TaySwift. Juntenlos a todos con Caitlyn Jenner, dejen que Daniel Radcliffe los organice a todos y tendremos una grupo de personas influyentes con más capacidad de cambiar al mundo que la Organización de las Naciones Unidas.\nEsta semana vamos a aprender otra palabra ridícula pero que aplica por los temas coyunturales (énfasis en coyuntural porque rara vez puedo usar esa palabra de manera tan atinada): WOLLYING. ¿Cómo se usa? sencillo: todas esas mujeres que se burlaron del tema de Paty Navidad le hicieron wollying. Así es, es el término “fresa” para describir cuando una o más mujeres hacen sentir mal a otra y que seguro en unas semanas se pone de moda (porque no se de dónde salió)\nTambién le hicieron wollying a Kylie Jenner nada más porque se hizo trenzas, todo este asunto de la ambigüedad racial y cultural me molesta, especialmente porque con nada están contentos y por más amorosos e incluyentes que intenten ser, siempre encuentran la manera de ofenderse por algo (Por eso no podemos tener cosas bonitas)\nNo les iba a compartir esta noticia porque soy de esas románticas que creen en que Grecia se va a recuperar pronto, UBER no sobornó a nadie en el DF para que los dejen trabajar, que los cambios al Seguro Social en realidad nos va a beneficiar a todos y que existen los unicornios pero, como ya me hicieron enojar con el tema del wollying, tomen: El monstruo del lago Ness NO EXISTE.\nSe acabó la semana y estoy segura de que seguiremos contando los días sin saber dónde está El Chapo, cómo o por qué Selena y los Ángeles Azules se pusieron de moda de nuevo y por qué a veces un viaje a Paris no es suficiente para volver a creer en el amor. Esta bien, me estoy proyectando con esa última pero no soy la única, a Peña Nieto y la Gaviota tampoco les funcionó.\nSi después de todo esto, todavía creen en el amor y los unicornios, salgan a conquistar el mundo. Y si alguien puede marcar los 6 grados de separación entre El Chapo y las Kardashian, por favor deje un comentario. Me encantaría poder sumarle más puntos a las Kardashian en el conteo del FOMO.\nKardashians: 30 (Porque las Jenner cuentan como Kardashian y se seguirán reproduciendo)\nMundo: 18 (porque TaySwift, Malala y la cerveza Duff)\nFenómenos de luz: 7 (porque los pectorales de Kawagi)\nDías sin encontrar a El Chapo: 6\nFOMO: Animales y política


PressReader - Si: 2015-05-29 - ‘Terremoto’ ‘Tomorrowland’\nQUÉ: una cinta con Dwayne Johnson, ‘la Roca’. QUÉ: una película dirigida por Brad Bird.\nSi - 2015-05-29 - Hay Cine - POR LINA OROZCO MONTESINO\nDesde que tenía 12 años, Franco Lolli supo que quería ser director de cine. Su ópera prima es el resultado de esa intención que nació en su niñez. “Era lo natural, llegar a hacer mi primera película”, manifiesta el cineasta en entrevista con revista Sí.\nPara él, Gente de bien, como se titula su largometraje —que se estrenó ayer en las salas de cine de Colombia—, nace de sus impresiones de infancia, de lo que vio y vivió cuando era niño y, en particular, de las relaciones familiares.\n“Yo me crie en una familia mononuclear, con mi mamá y una perra que teníamos, pero siempre me imaginé cómo podría ser si yo hubiera tenido un papá, pues él falleció antes de que yo naciera”, relata el director colombiano, de ascendencia italiana.\nSeguidamente, Lolli agrega: “Gente de bien es una respuesta a esa pregunta, fue fantasear sobre cómo habría podido ser tener un padre”.\nDe acuerdo con su sinopsis oficial, la cinta cuenta la historia de Eric, un niño de 10 años que se encuentra viviendo de la noche a la mañana con su progenitor, Gabriel, a quien apenas conoce. Conmovida, al ver que al hombre le cuesta construir una relación con su hijo y mantenerse a flote económicamente, María Isabel, una mujer de clase alta para la que Gabriel trabaja como carpintero, decide ayudarlos.\nEl filme tuvo su estreno mundial en el Festival Internacional de Cine de Cannes, en 2014, y ha participado en más de 70 festivales del mundo, así como en la cartelera comercial de Francia y Reino Unido, en las que también tuvo éxito. En palabras de Lolli, la gran acogida que ha logrado Gente de bien, sin importar el lugar donde sea proyectado, tiene que ver con que esta es “una película universal”.\n“Creo que es una cinta que puede llegar a cualquier persona. Todo el mundo tiene familia, todo el mundo fue niño alguna vez, todo el mundo ha tenido problemas de plata más o menos en algún momento de su vida. Entonces es imposible no identificarse con los personajes”, puntualiza el cineasta.\nDurante su diálogo con SÍ, Lolli hizo una invitación al público a que vea el filme en los primeros cuatro días de estreno, para que se haga su propia opinión del mismo.\nLa cinta está integrada por un equipo de producción colombo francés, pues a sus 16 años Franco Lolli emigró al país europeo para estudiar cinematrografía.\nAÑO: 2014, Colombia/francia. Director: Franco Lolli. Con Brayan Santamarià, Carlos Fernando Pérez, Alejandra Borrero, Santiago Martínez y Sofía Rivas, entre otros. ESTRENO: 28 de mayo. DÓNDE: salas de cine nacionales, entre ellas, Royal Films, Cine Colomb


Business Tips – Contaudi\nAudits/Assurance – Tax inspection\nWe have learned that our customers need innovative solutions and services for their business. We are committed to reducing your costs in national and international environments\nOUTSOURCING FIXED ASSETS\nDetermination and review of financial statements such as:\nPrinting of accounting books as journal, ledger and balance sheets and inventory book and balance sheets\nOther financial statements according to need\nSend us your queries and we will gladly respond to servicolombia@contaudi.com\nAt CONTAUDI ASESORES We offer the tools that allow an efficient management and management of the cash resources that the company controls. We also facilitate payment transactions with suppliers and generate reports that help the financial area to make sound decisions and to effectively manage the use of cash. Here we carry out the following processes:\nBank balances of banks\nThird party opening\nConcepts of charges\nConcepts of payments\nPrint definition boxes\nBank definition print\nPost Check History\nList of telephone bank balances\nComparative listing dates of collection and expiration dates\nConsulta de documentos pendientes por pagar\nImpresión documentos pendientes de pago\nImpresión programación de pagos\nInforme contabilización de pagos\nDefinición del archivo para pago electrónico\nLista definición archivo plano para pago electrónico\nDefinición de cajas menores\nGastos de caja menor\nElaboración recibos de caja menor\nInforme de cuadre de caja menor\nInforme de cuadre de caja menor resumido\nLista movimiento de caja menor\nLista movimiento de caja menor resumido\nContabilización recibos de caja menor\nBorrado en bloque\nDesmarque de documentos\nAsistente de conciliación bancaria\nDefinición archivo extracto bancario\nListado definición extracto bancario\nIncorporación extracto bancario\nEnvíenos sus consultas y con gusto le responderemos a servicolombia@contaudi.com\nEn CONTAUDI ASESORES contamos con un servicio que permite mantener informadas a nuestros clientes sobre sus pagos y el estado de sus facturas, automatizando el proceso de atención y evitando improductivos llamados a su empresa. Sus empleados pueden realizar sus tareas de forma más eficiente, mejorando el clima laboral y agilizando la relación con sus proveedores con respuestas al instante.\nInformación del estado de sus facturas.\nInformación referida a los pagos liberados: Lugar y fecha de pago, monto a cobrar.\nE-mails de notificación de pagos.\nFormulario para el reclamo de proveedores.\nInformación acerca de las entregas y cumplimiento de la Orden de Compra.\nNuestros clientes han experimentado en forma probada:\nMejor productividad al evitar llamadas recurrentes por información de pagos.\nMejor acceso a la central telefónica de su empresa a través de una drástica disminución de las llamadas entrantes.\nMejor servicio a la comunidad de proveedores al brindarles:\nInformación oportuna y precisa.\nCanales web alternativos de consulta, respuesta a sus comentarios y eventuales reclamos.\nMayor eficiencia en la resolución de problemas administrativos surgidos de la relación comercial con los proveedores.\nMejora del control interno al anticipar la resolución de diferencias con proveedores mejorando los registros contables.\nPara CONTAUDI ASESORES La administración integral del talento humano de su compañía es realizada por expertos en nómina con tecnología robusta, facturación automática sin límite de empleados y de alta confiabilidad, necesaria para garantizar a nuestras empresas aliadas, el pago oportuno de las nóminas. Nuestro sistema de nomina permite:\nGenerar archivos para pago electrónico o por Internet con las diferentes entidades bancarias y para la disponibilidad oportuna del pago.\nGarantizar el pago adecuado a las entidades de orden fiscal y parafiscal, conforme al mandato de ley.\nAsesorar al Cliente en los criterios de procesamiento y pago de nómina, haciendo extensivo este servicio a las consultas de carácter laboral y tributario propias de dicha rutina.\nLiberar de cargas operativas al Área de Gestión Humana para que canalice su esfuerzo y recursos hacia el desarrollo de proyectos estratégicos de alto impacto social y económico.\nAdministrar integralmente los procesos asociados a nómina: Procesamiento de pago a empleados, distribución de nómina.\nLiquidación de presentaciones sociales\nOutsourcing Activos Fijos\nEn CONTAUDI ASESORES estamos seguros que la inversión más significativa que tienen las empresas se encuentra en la adquisición de activos fijos, ya que generalmente son estos los que dan base a la capacidad de la empresa para generar utilidades.\nEl levantamiento de inventario de activo fijo tiene como propósito verificar, registrar e identificar físicamente los activos fijos de la Empresa, colocar etiquetas o placas con código de barras, imprimir resguardos, conciliar y depurar el inventario físico con la información contable. En el levantamiento de inventario se realizan los siguientes procesos:\nVerificación física y registro\nColocación de etiqueta o placa\nConciliación física y contable\nPlaneaciónSirve para definir catálogos, activos fijos inventariables, número de inventario, colocación de la etiqueta o placa, y la logística del levantamiento.\nVerificación física y registroSu finalidad es verificar físicamente el activo fijo, registrar el número de inventario, descripción, la imagen de manera opcional, marca, modelo, número de serie, estado físico, centro de costo, ubicación y responsable.\nColocación de etiqueta o placaSe usa para identificar físicamente al activo fijo, con una etiqueta o placa con el número de inventario impreso con código de barras.\nResguardosTiene como propósito imprimir los activos fijos de cada responsable.\nConciliación física y contableSirve para complementar el registro del inventario físico, con la información de las facturas y el registro contable, para conciliar y depurar el inventario.\nIdentificar físicamente los activos fijos\nConciliar y depurar el inventario físico con la información contable\nAdministrar y controlar el activo fijo\nMantener información confiable y actualizada\nEl sistema de Administración de Activo Fijo tiene como propósito administrar todos los movimientos del activo fijo de su Empresa, desde su adquisición hasta su desincorporación, controlar centros de costo, ubicaciones, responsables, seguros, mantenimiento, depreciación fiscal y contable, imprimir etiquetas de activos fijos con código de barras, para auditar periódicamente el inventario con la terminal portátil. El sistema cuenta con los siguientes módulos:\nSirve para registrar activos fijos, mejoras y/o adaptaciones, y emitir reportes por diferentes características.\nSu finalidad es registrar y emitir transferencias de activos fijos a centros de costo y ubicaciones.\nSe usa para registrar e imprimir los activos fijos de cada responsable.\nTiene como propósito registrar las pólizas que aseguran a cada activo fijo con monto asegurado y prima.\nSirve para registrar el costo histórico de mantenimiento preventivo y correctivo de activos fijos.\n– Depreciación fiscal\nSu finalidad es generar los reportes de depreciación fiscal y los promedios para el impuesto al activo.\n– Depreciación contable\nSe usa para generar los reportes de depreciación con valores históricos y valores actualizados, para emitir la póliza contable.\nTiene como propósito recolectar el inventario físico de activos fijos con la terminal portátil, y emitir reportes de activos fijos: faltantes, digitados, movidos y no identificados.\nSirve para registrar la desincorporación o baja de activos fijos.\nSu finalidad es registrar los diferentes catálogos del sistema.\nInforme por correo electrónico al Área de Gestión de Activos Fijos, las características del activo fijo. Nuestro sistema realiza informes de:\n1. Tipo, valor del activo, centro de costo y persona responsable.\n2. Al momento de registrar los activos nuevos construidos,\n3. Firma del Acta de Entrega de Activos Fijos, en señal de que han sido asignados bajo su responsabilidad\nEnvíenos sus consultas y con gusto le responderemos a mailto:servicolombia@contaudi.com\nRelease operative loads\nPermanent advice provided by experts\nUpdating in accounting, tax and labor standards\nTaking advantage of the technological platform\n© 2017. Todos los derechos reservados. Design by ClicNovo


21-05-2022 19:41 - "Triangle of Sadness"\n21-05-2022 | 19:41\n"Triangle of Sadness" es una película sobre la apariencia, los beneficios de la belleza, sobre las y los modelos publicitarios y de desfiles y sobre ricos y pobres.\nEste sábado fue el desembarco en Cannes del realizador sueco Ruben Ostlund, que ganó la Palma de Oro en 2017 con su ácida cita sobre el mundo del arte contemporáneo "The Square" y que este año presenta "Triangle of Sadness", quizás uno de los filmes más esperados en la Croisette, que despertó fuertes risas entre los 1.300 periodistas de todo el mundo que colmaron la sala Debussy y que tuvo un buen acompañamiento de la crítica pero que, sin embargo, dejó gusto a poco o, acaso, resultó previsible y con momentos definitivamente fallidos.\nContinuando la línea abierta con la muy interesante "Force Majeur" (2014), que se llevó el Premio del Jurado de la sección Un Certain Regard, Ostlund cierra con "El triángulo de la tristeza" (una marca que se forma en la cara entre las dos cejas) una trilogía sobre "la obligación de lidiar con las expectativas sobre lo que debe ser un hombre y lo que espera la cultura actual de él", según definió en un reportaje publicado este sábado en la edición Cannes de The Hollywood Reporter.\n"Triangle of Sadness" es una película sobre la apariencia, los beneficios de la belleza, sobre las y los modelos publicitarios y de desfiles y sobre ricos y pobres, una parodia hilarante, una sátira, en argentino, quizás, un compendio de grotescos a partir de determinado momento de su desarrollo.\nOstlund cierra una trilogía sobre "la obligación de lidiar con las expectativas sobre lo que debe ser un hombre y lo que espera la cultura actual de él".\nLa película se divide en tres partes y va decayendo a medida que avanza: la primera es un casting de modelos varones, una cena, una noche en un hotel y las cuestiones que se juegan entre uno de los modelos del casting y una modelo que son pareja por la conveniencia que les acarrea y la atracción que ejercen uno sobre otro; la segunda es un viaje en un crucero de alta gama para millonarios en el que también viajan como invitados y con fines promocionales la y el modelo, que a su vez son influencers, y el tercero el desembarco de un grupo de los viajeros (tripulación y pasajeros) en una isla desierta luego del naufragio.\nLa importancia cada vez mayor de la apariencia en el éxito personal y económico, el poder que otorga el dinero a los multimillonarios que se enriquecieron de diversas formas, la contraparte con la tripulación trabajadora del crucero y, finalmente, el cambio de roles y el manejo del poder cuando el dinero no cuenta y solo sobresalen las habilidades para la supervivencia son las que, de manera algo obvia, Ostlund pone en juego en su nueva película.\nTambién ingresó este sábado en la competencia por la Palma de Oro "M.N.R.", del rumano Cristian Mungiu, y cuyas iniciales hacen mención a la Resonancia Magnética Nuclear, de lo más interesante que se viene viendo en la competencia internacional que aun sigue adeudando alguna obra maestra o filme que parta paradigmas.\nMungiu también es conocido en la Croisette y además de ser uno de los directores que renovó el cine rumano a partir de 2000 junto a Cristian Puiu y Cornelio Porumboiu, entre otros, también se llevó la Palma de Oro, aunque en 2007 con "4 meses, 3 semanas, 2 días", un valioso filme sobre el aborto y la telaraña burocrática de su país.\nEste año trajo a Cannes una película que sitúa en una pequeña aldea rumana donde conviven sin problemas: locales, húngaros y alemanes, pero cuyas alarmas se alborotan cuando llegan migrantes de Sri Lanka a trabajar a una pequeña panificadora, alentados por incentivos fiscales que entrega la Unión Europea a la pequeña empresa en la que son contratados.\n"M.N.R.", del rumano Cristian Mungiu, y cuyas iniciales hacen mención a la Resonancia Magnética Nuclear.\nHay otras tramas subyacentes en el filme, de exquisita factura, localizado en un invierno nevoso en una zona rural boscosa, donde muchas cosas suceden en la iglesia, pero el tema que se dirime es el del odio auspiciado por el prejuicio, las formas que toma el racismo y la culpabilidad de origen de los refugiados por su condición estigmatizante.\nEl tratamiento de Mungiu nunca es altisonante ni procaz -en eso Rumania y Suecia parecen polos opuestos-, sino leve, familiar, hecho de que pequeños actos, con una trama que se va tejiendo lentamente y, al principio, con buenos modales, mientras acumula presión y luego explota.\nVisiones distintas y críticas, ambas (la de Ostlund y la de Mungiu) de una Europa que podría estar cayéndose a pedazos, como el mundo entero, y donde son notorias cada vez más las diferencias entre los desplazados y los trabajadores y los usufructurarios de los inmensos cruceros, yates de millones de dólares, como hay tantos en el pequeño puerto de Cannes.\nLa película se sitúa en una pequeña aldea rumana donde conviven sin problemas: locales, húngaros y alemanes, pero cuyas alarmas se alborotan cuando llegan migrantes de Sri Lanka.


La portavoz del PRC en Santa María de Cayón, Ana Obregón, ha acusado hoy al alcalde, Gastón Gómez (PP), de “trucar” las actas de las sesiones plenarias para “silenciar” las propuestas de la oposición.\nLa denuncia de Obregón se produce tras constatar que el acta correspondiente a la sesión plenaria en la que se aprobaron el presupuesto municipal y las ordenanzas fiscales para el presente ejercicio no recoge las propuestas presentadas y debatidas a instancias del Grupo Regionalista para reducir los impuestos que pagan los vecinos de Cayón.\nAunque no es la primera vez que ocurre algo así en el Ayuntamiento, “y el alcalde ya se ha visto obligado a corregir en numerosas ocasiones las actas”, la portavoz regionalista considera “muy llamativa” la “omisión” de las propuestas planteadas por el PRC para reducir los impuestos municipales y compensar la caída de ingresos que ello supone con un recorte en los gastos en comidas, con facturas que alcanzan hasta los 2.000 euros, el cobro por el uso de las pistas de pádel a los usuarios no empadronados en el municipio y la convocatoria de concursos públicos para adjudicar el servicios de recogida de basuras y las reparaciones eléctricas, a fin de reducir costes.\nObregón abogó también por someter a concursos abiertos las obras municipales para que los precios sean “más competitivos” y evitar así que “alcancen el límite máximo que permite la ley, como ocurre en la actualidad, porque el alcalde sólo permite concurrir a las empresas que él mismo invita”.\nEl PRC considera que todos estos recortes permitirían reducir los coeficientes del Impuesto de Bienes Inmuebles (IBI), con un ahorro del 15 por ciento para los contribuyentes.\nSin embargo, el voto en contra del Partido Popular no sólo impidió llevar adelante esa bajada, sino que sirvió para imponer un incremento que provocará que un recibo medio de 250 euros pase a costar este caño casi 297.\nAdemás de rechazar esa decisión, la portavoz regionalista ha reprochado al alcalde que “encima pretenda poner una mordaza a la oposición y evitar que sus propuestas sean conocidas por la ciudadanía”. “El alcalde no quiere bajo ningún concepto que los vecinos sepan que se puede gestionar mucho mejor el ayuntamiento, incluso bajando los impuestos, porque lo único que hacer falta es desterrar los pésimos hábitos de gestión y los abusos que el PP ha convertido en la norma de actuación de este Ayuntamiento”, ha concluido.


Sagetech Machinery Ltd. en Machineseeker\nTeléfono: +44 (0)191 691 3044\nSr. Craig Williams\nSagetech Machinery Ltd. es un operador de confianza\nSIERRA DE PANEL VERTICAL KOOLKUT KK21 SAGETECH MACHINERY KK21\nLa gama Koolkut KK21 Vertical Panel vio el KOOLKUT está diseñada para talleres con necesidades de corte que van desde la luz hasta intermedio a pesado industrial. Con un marco de acero pesado para l... más »\nTechkut-maquinaria de Sagetech TK41 se complace en anunciar el nuevo modelo de nuestra gama de verticales seccionadoras TECHKUT – TK41. Con de experiencia más de 20 años en la industria de la tran... más »\nSIERRA DE PANEL VERTICAL DE KK21 KOOKUT SAGETECH MACHINERY KK21\nJunto a nuestra casa crecido nuevo británico fabricado verticales seccionadoras, maquinaria de Sagetech ahora también ofrece máquinas usadas aprobado! El panel vertical usado Sierra de máquinas qu... más »\nEnviar consulta a Sagetech Machinery Ltd.\nLa gama Koolkut KK21 Vertical Panel vio el KOOLKUT está diseñada para talleres con necesidades de corte que van desde la luz hasta intermedio a pesado industrial. Con un marco de acero pesado para la durabilidad y precisión de ...\nTechkut-maquinaria de Sagetech TK41 se complace en anunciar el nuevo modelo de nuestra gama de verticales seccionadoras TECHKUT – TK41. Con de experiencia más de 20 años en la industria de la transformación de la madera, fabr ...\nJunto a nuestra casa crecido nuevo británico fabricado verticales seccionadoras, maquinaria de Sagetech ahora también ofrece máquinas usadas aprobado! El panel vertical usado Sierra de máquinas que han sido negocian en por nue ...\nSIERRA DE PANEL VERTICAL KOOLKUT KF16 SAGETECH MACHINERY KF16\nLa gama Koolkut KF16 Vertical Panel vio el KOOLKUT está diseñada para talleres con necesidades de corte que van desde la luz hasta intermedio a pesado industrial. Con un marco de acero pesado para la durabilidad y precisión de ...\nSierra de Panel Vertical Zapkut ZM16 SAGETECH MACHINERY ZM16\n¡SIERRA DE PANEL VERTICAL ZM16 DE NUEVA ZAPKUT DE SAGETECH MAQUINARIA! Estos son el estilo europeo, mover unidades de columna, diseñadas para aquellos con una variedad de requisitos especialmente adecuados para pequeñas y me ...\nLa gama Koolkut KK16 Vertical Panel vio el KOOLKUT está diseñada para talleres con necesidades de corte que van desde la luz hasta intermedio a pesado industrial. Con un marco de acero pesado para la durabilidad y precisión de ...\nSIERRA DE PANEL VERTICAL KOOLKUT KF21 SAGETECH MACHINERY KF21\nLa gama Koolkut KF21 Vertical Panel vio el KOOLKUT está diseñada para talleres con necesidades de corte que van desde la luz hasta intermedio a pesado industrial. Con un marco de acero pesado para la durabilidad y precisión de ...\nSIERRA DE PANEL VERTICAL KOOLKUT KF12 SAGETECH MACHINERY KF12\nLa gama Koolkut KF12 Vertical Panel vio el KOOLKUT está diseñada para talleres con necesidades de corte que van desde la luz hasta intermedio a pesado industrial. Con un marco de acero pesado para la durabilidad y precisión de ...\nSierra de Panel Vertical Zapkut ZM12 SAGETECH MACHINERY ZM12\n¡SIERRA DE PANEL VERTICAL ZM12 DE NUEVO ZAPKUT DE SAGETECH MAQUINARIA! Estos son el estilo europeo, mover unidades de columna, diseñadas para aquellos con una variedad de requisitos especialmente adecuados para pequeñas y me ...