cuestionp: Afrocolombiano, negro, raizal y palenquero: ¿Qué es todo eso?\nAfrocolombiano, negro, raizal y palenquero: ¿Qué es todo eso?\nUn tigre no proclama su trigritud: salta.\nNombrarse constituye uno de los mayores problemas en la construcción de un imaginario étnico en contextos en los que la adscripción a un determinado grupo no obedece solamente a la invención que sus miembros se provean, acudiendo a su historia, tradiciones y elementos identitarios; sino además a la caracterización que de este pretenda realizar el Estado, oficiando de agente ordenar de los asuntos sociales, políticos y económicos de envergadura en el territorio que busca articular bajo el sustrato de lo nacional.\nEn el caso de las y los afrodescendientes en Colombia, el nombrarse con propiedad ha transitado por meandros categoriales que han ocupado, a desgano y por mucho tiempo, al mundo académico; sin que logre todavía afinar conceptualmente el asunto, al punto que buena parte de las y los investigadores han optado por informar a sus financistas y lectores de la razón por la que aparece entre comillas, se nombra como la gente nombra, se opta por eludir un uso histórico, se defiende tal uso histórico, se reconoce la novedad de etnónimos hechos propios o se los rechaza por parecer exóticos.\nEn los documentos oficiales, los profesionales e investigadores al servicio del Estado colombiano han optado por ampliar la manera de nombrar a las y los afrodescendientes antes que por afianzar categorialmente el asunto, produciendo un exabrupto que elude razones históricas, políticas y movilizatorias tras la manera de nombrar las distintas vertientes de este grupo étnico: afrocolombianos, negros, raizales y palenqueros; se suman a particularismos identitarios regionales que chocoanizan, costeñizan y litoralizan ya al Caribe, ya al Pacífico eufemísticamente sur o norte.\nSin enfrentar suficientemente las implicaciones de denominar negros a quienes cifran su pasado ancestral y vinculan su historia a la presencia continuada de África en América; académicos, activistas y comunidades acuden frecuentemente a su uso, disculpando a veces su insistencia o justificando en otras su recurrencia. Como afirmaré en un ensayo de próxima aparición, quienes aspiramos a trabajar con los claroscuros conceptuales en medio de las sombras históricas deberíamos afirmar decididamente el carácter domesticador, esclavizante, opresivo y doloroso que este término carga, difícilmente depurable de su lastre histórico, en aras de delimitar los resortes de la acumulación lastimera de la experiencia de haber padecido nuestros antepasados la esclavización; frente a las posibilidades reconstructivas de la identidad propia de un pueblo que se hace a sí mismo en un contexto de dominación hegemónica capitalista, en el que el racismo y la discriminación constituyen fenómenos sociales que incluso parecen sostenerse con independencia de aquel escollo colonial.\nEl negro no es tal para sí mismo sino para quien ha pretendido determinarlo y esencializarlo históricamente; burlarle en su humanidad. Senghor y Cesaire nos llevan a tal radicalización acuñando la negritud, un concepto de protesta, históricamente cargado de una denuncia y una proclama que se trasmutó con el tiempo en la afirmación misma de una retórica hirsuta con la que elites, medios y pregoneros oficiales (tanto como algunos despistados activistas), nos nombran todavía.\nCon igual desacierto, se juega entre nosotros a sitiar la identidad afrodescendiente en Colombia, con denominaciones étnicas localizadas que, antes que aportar a la construcción de un imaginario propio, ponen los nombres del otro en el propio territorio y en la propia mismidad. Así, podríamos preguntarnos por qué seguir denominando como negro a quien en su propio territorio defendió el llamarse libre; tal como ocurre en regiones del Pacífico. ¿Acaso la raizalidad de los afrodescendientes de San Andrés y Providencia les deja por fuera o les hace menos afrodescendientes? ¿La identidad palenquera sitúa acaso en las fronteras de la ascendencia africana?\nEste tipo de interrogante cobra mucho más sentido si se mira el título de publicaciones recientes como “movimiento social afrocolombiano, negro, raizal y palenquero”, o el de una anterior “acciones afirmativas y ciudadanía diferenciada étnico-racial negra, afrocolombiana, palenquera y raizal”; títulos con los que, con independencia de la valoración del contenido bibliográfico, se deja sentada la conformidad con el desiderátum oficial que nombra así a los que deberían poder nombrarse a sí mismos. Esa manera de nombrar, pareciera decir que pueden diferenciarse pueblos afrocolombiano, negro, raizal y palenquero en el país; lo que de suyo no solo resulta extraño sino engañoso; pues, pese a que puede aceptarse que a consecuencia de las modalidades de poblamiento inicial, expansión territorial y complejidad cultural “no existe una identidad negra o afrocolombiana, sino múltiples posibilidades de identificación de acuerdo con las circunstancias históricas, la diversidad de contextos y las experiencias personales”, no puede confundirse la expresión identitaria regional o local con la afinidad o adscripción a un determinado grupo étnico, a menos que se parta de la negación de su existencia o de la afirmación de su carácter accesorio, como también se escucha decir en algunas voces aisladas, aunque influyentes.\nEn pleno decenio afrodescendiente y a 500 años del desembarco de africanos en América, viene a bien dedicar parte de nuestro tiempo a dilucidar, más allá de retóricas y eufemismos, la importancia política de autoproclamarnos o denominarnos con nombre propio como tarea de alta significación en el proceso de invención étnica afrodescendiente.\n Me refiero a un ensayo en revisión, cuyo título al momento es “Negro: nombrar la dominación”.\n Betty Ruth LOZANO LERMA. Orden racial colombiano y teoría crítica contemporánea. Un acercamiento crítico al proceso de lucha contra el racismo en Colombia. Tesis de Maestría Universidad del Valle, 2008: 86.\n Con reserva, Anita Herzfeld comenta que “a pesar de que no se puede confirmar rotundamente, se cree que (Panamá) fue el primer territorio continental al que llegaron esclavos, ya que para 1513 los españoles llevaban africanos en sus viajes de exploración”. En: Rutas de la Esclavitud en África Y América Latina. editado por Rina CACERES GOMEZ. Universidad de Costa Rica, 2001, 369. En este año igualmente, los reyes españoles proveen a los comerciantes de licencias para el embarque de africanos con destino a las Américas, tal como aparece en Manuel LUCENA SALMORAL. El Descubrimiento y la fundación de los reinos ultramarinos: hasta fines del siglo XVI. Ediciones Rialp, 1982, p. 697\nPublicado por Arleison Arcos Rivas en 7:47\nEtiquetas: afrodescendientes, Arleison Arcos, etnónimo


Power Rankings Europa: Porto Impone Condiciones | Gurús Deportivos\nPower Rankings Europa: Porto Impone Condiciones\nPublicado por David Montbèliard | Abr 17, 2015\n1 (=) El resultado en París maquilló un poco el empate con sabor a derrota sufrido en Sevilla; el Barcelona cimenta su poderío en el tridente "MSN".\n2 (+6) "Los Dragones" dieron la campanada de la jornada al poner en su lugar al Bayern München, el equipo de Lopetegui mostró una gran contundencia con una noche que Ricardo Quaresma jamás olvidará, veremos si culminan la obra.\n3 (-1) El dejar descansar al cuadro titular en Serie A costó una cara derrota, sin embargo, la ecuación le resultó a Allegri al obtener una victoria sin conceder gol de visitante ante Monaco por Champions.\n4 (+2) Por la mínima diferencia, el Chelsea logró sacar el triunfo ante uno de los coleros del torneo, el equipo de Mourinho preocupa, más de cara a la etapa más importante de la campaña.\n5 (-2) Como lo veníamos anunciando, el Bayern de Guardiola daba síntomas de enfermedad, misma que estalló en el duelo de Champions contra el Porto, ahora deberán hacer un partido de época en la vuelta para seguir avanzando.\n6 (-2) Le quedó grande el escenario al Campeón de Francia, es verdad, el PSG tuvo que cubrir bajas importantes pero no es pretexto para encarar de forma tan tibia el partido más importante de su historia.\n7 (-1) En el duelo ante "el Atleti", uno de los equipos más incómodos para el Real Madrid, el cuadro de Carlo salió bien parado, dando un primer tiempo que merecía, al menos, un gol a favor de la visita, si algo queda claro, es que si "los Merengues" continúan con ese nivel avanzarán a semifinales.\n8 (-1) El empate ante el Real Madrid dejó contento a Simeone, en especial al no permitir gol de visitante, por otro lado, el accionar de "los Colchoneros" en la segunda etapa, dio la impresión de que pudieron llevarse un mejor resultado.\n9 (=) Arsenal prolonga una semana más el liderato al superar, en duelo muy cerrado, al débil Burnley, esta semana se aprovechará del choque entre primer y tercer lugar para acortar distancias.\n10 (=) La goleada en el derby ante el City debe emocionar mucho a los hinchas del Manchester United, aún más el buen funcionamiento que mostraron "los Red Devils", ahora, la verdadera prueba viene ante el Chelsea.\n11 (=) Benfica le responde al Porto con una goleada escandalosa al Academica en la lucha por el liderato de la Primeira Liga de Portugal, aún no se vislumbra un claro ganador.\n12 (=) Habiendo resuelto la mini-crisis, el PSV ya prepara los festejos para consagrase Campeón de la Eredivisie, veremos si se dan los resultados este fin de semana.\n13 (=) La ida ante el Zenit fue una muestra de lo ruda que será la serie para avanzar a semifinales de Europa League, la visita a San Petersburgo nos mostrará de qué esta hecho el Campeón.\n14 (+2) Liverpool aprovechó la caída del City y gracias a su triunfo contra Newcastle del lunes, comienza a soñar con la Champions de la próxima temporada.\n15 (-1) De forma inesperada, el Wolfsburg fue arrollado en Europa League ante el Napoli en su propio patio, ni el buen momento de Kevin De Bruyne fue suficiente para sacar el barco del fondo del mar.\n16 (-1) La visita al Torino terminó por descarrilar a la Roma, que si bien es cierto no perdió, cedio terreno ante la Lazio y cayó al tercer puesto.\nEn un gran partido, el Mönchengladbach le propinó otra derrota al Dortmund, la lucha por el subliderato se va a poner interesante.\n18 (+1) Gracias al duelo pendiente ante Bastia, el Lyon recuperó el liderato de la Ligue 1, ahora tendrá que aprovechar el hecho de que el PSG tal vez deje puntos a causa del estado anímico de su plantilla.\n19 (-2) Para los que pensaba que el City no podía caer más bajo, ahora fue goleado en su visita a Old Trafford ante el odiado rival; "los Citizens" son un desastre defensivo.\n20 (=) El Brugge dejó escapar la chance de ir con ventaja a Ucrania, ahora, la oportunidad de un histórico pase a semifinales se antoja complicado.\nAnterior Realidad o Ficción: El Manchester United está de regreso\nSiguiente IMPERDIBLES Premier: Chelsea y Man.Utd en Duelo a Muerte


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Hace miles de años, una antigua cultura descubrió la isla en medio del vasto mar. Crearon una civilización que construyó más de 1100 estatuas Moai, muchas de las cuales fueron levantadas a kilómetros de las canteras con métodos que aún siguen asombrando y confundiendo a los científicos. Ahora, la Isla, así como sus enigmáticas estatuas Moai podrían desaparecer de la historia.\nLa civilización de la Isla de Pascua colapsó hace siglos, pero su legado perdura a través de innumerables estatuas que dejan en claro lo poderoso que alguna vez fue. Los eruditos creen que la isla estuvo habitada del 300 al 400 dC en adelante.\nAhora, los expertos advierten que la Isla de Pascua y su enigmática historia, envuelta en innumerables misterios, pronto desaparecerán bajo océanos en ascenso, convirtiéndose en la última víctima del cambio climático.\nSegún los expertos, en los últimos años, las olas oceánicas han comenzado a llegar a docenas de antiguas estatuas Moai que se colocaron estratégicamente hace cientos de años.\nLas famosas estatuas Moai.\nTiempos problemáticos aguardan a la isla, ya que los científicos de la ONU han advertido que las estatuas podrían ser engullidas por las olas, ya que se prevé que los niveles del mar aumentarán por lo menos seis pies para el año 2100.\nSe cree que las enigmáticas estatuas, una marca registrada de Isla de Pascua, fueron esculpidas entre los años 1100 y 1680. Los científicos temen que el aumento del nivel del mar erosione la isla y ponga en peligro sus tesoros arqueológicos.\nNadie sabe exactamente cómo la antigua cultura logró transportar las estatuas masivas a su posición. Pero ese no es el único misterio. Los eruditos aún no saben por qué durante las décadas posteriores a la «redescubrimiento» de la isla por parte de los europeos, cada estatua fue superada sistemáticamente, ni sabemos con certeza cómo se diezmó la población de los isleños Rapa Nui.\nEsta preocupante noticia fue documentada por Nicholas Casey, corresponsal de The New York Times en la región andina, y Josh Haner, fotógrafo del Times, mientras viajaban aproximadamente 3600 kilómetros desde la costa de Chile para observar cómo el océano está erosionando los monumentos de la isla.\n«Sientes impotencia en esto, para no poder proteger los huesos de tus propios antepasados», dijo al Sr. Casey Camilo Rapu, el jefe de la organización indígena que controla el Parque Nacional Rapa Nui en la isla. «Me duele inmensamente».\nLos arqueólogos creen que los cientos de estatuas presentes en la Isla de Pascua representan los antepasados de la cultura que los construyó. Se cree que los polinesios descubrieron la Isla de Pascua hace unos 1,000 años.\nEsta isla es considerada como una de las islas más remotas en la superficie del planeta. La isla pertenece a Chile, que se encuentra a unos 3.500 kilómetros de distancia. Un viaje bastante largo hace mil años, ¿no crees?\nPero la Isla de Pascua no es la única isla en peligro debido al aumento del nivel del océano. Según los científicos, muchas otras islas del Pacífico bajas sienten los efectos del cambio climático y el rápido aumento de los niveles del mar.\nLos atolones de coral de las Islas Marshall y Kiribati al norte de Fiji están en la lista de lugares que corren el riesgo de ser devorados por el océano.\nLa Isla de Pascua es hogar de casi 900 estatuas de Moai que promedian cuatro metros de altura. Sus estatuas más importantes y prominentes se encuentran en la costa. Los científicos advierten que tres de las principales estatuas Moai, Tongariki, Anakena y Akahanga corren el riesgo de ser erosionadas por la subida del nivel del mar, advierten los científicos.


En su primer día, los chicos coparon la muestra “La Fábrica de Fantasías” - El Esquiu\nComenzó la Feria del Libro en el Predio Ferial\nEn su primer día, los chicos coparon la muestra “La Fábrica de Fantasías”\nLos chicos disfrutaron de rondas de lectura de libros y muestras participativas.\nLas actividades se extenderán hasta el domingo 12 de noviembre. .\nLa 11ª Feria del Libro, que convoca a toda la familia hasta este domingo en el Predio Ferial, abrió sus puertas ayer.\nEn la jornada del ayer, los chicos de jardines de infantes y escuelas primarias coparon los distintos espacios y rincones que ofrece la muestra “Fábrica de Fantasías. El universo de Pablo Bernasconi”, que llega a Catamarca de la mano del Museo Barrilete.\nA partir de personajes de los libros del escritor e ilustrador Pablo Bernasconi, como el capitán Arsenio y sus increíbles inventos, o Tortoni, personaje al que se le pueden “ver” sus pensamientos; o los héroes y villanos del libro “Los Súper Premios”, los chicos fueron invitados a meterse en las historias y a imaginar otras propias.\nLa muestra “La fábrica de fantasías” del Museo Barrilete ofrece múltiples ventanas para entrar al universo fantástico de la literatura de Bernasconi y, a partir de ahí, seguir pensando nuevos cruces entre la ciencia y la imaginación.\nTambién se realizó la presentación de “Tras las huellas del perro”, un trabajo de chicos de 4º año de secundaria de la escuela Clara J. Armstrong, desarrollado a partir de la lectura del libro la novela histórica “Huellas del perro negro”, de Julia García Mansilla.\nOtro proyecto desarrollado como instancia de formación académica que fue presentado en la feria fue “Todas las hojas son del viento”, un homenaje a Luis Alberto Spinetta realizado por estudiantes de 2º y 3 º año de la carrera de Productor y Director para Radio y Televisión, del ISAC.\nEn la oportunidad se presentó un documental sobre la influencia de Spinetta en músicos locales, realizado por Jorge Galván, José Guevara, Marcos Figueroa y Eva Galván, y una muestra fotográfica inspirada en la canción que da título al proyecto, desarrollada por estudiantes de 2º año de la misma carrera, que refleja aspectos vinculados a la maternidad en escenarios del municipio de Fray Mamerto Esquiú.\n9 a 12.30 y de 16 a 21.30: Museo Barrilete, con la Muestra “La Fábrica de Fantasía”, del reconocido ilustrador Pablo Bernasconi.\n9.00: Auditorio 1. Presentación del libro “Relatos Imperfectos” de alumnos de esc. municipal Piedra Blanca. Secundario Técnico - Prof. Patricia Vega.\n9.00: Auditorio Bicentenario. “Cuentos y leyendas que contaron mis abuelos”, Oscar Németh.\n10.00: Auditorio 1. Encuentro con la escritora Laura Roldán, para alumnos de 4°, 5° y 6°.\n11.00: Ingreso Auditorio 1. Taller de Producción Poética a cargo de María Echenique, para niños de 10 años.\n15.30: Ingreso Auditorio 1. Taller de escritura literaria “Cubo Blanco”, Castillo Arte, a cargo de José Luis Astrada, Víctor Aybar, para jóvenes de 15 a 20 años (Valle Viejo, Catamarca).\n18.00: Auditorio 1. Presentación del libro “Padres e hijos: imagen y semejanza”, alumnos esc. secundaria N° 72- Chumbicha- Prof. H. Ibáñez.\n18.00: Ingreso Auditorio 1. Taller “Mi propia rueda cuentera”, a cargo del grupo Alas de Colibrí.\n19.00: Ingreso Auditorio 1. Presentación de la revista “La Garganta Poderosa”, a cargo de Mauricio Arce.\n21.00: Auditorio 1. Presentación de reedición del libro “Bohórquez o la educción”, de Alejandro Acosta.\n21.00: Auditorio Bicentenario. “Mesa de poesía tres mujeres -tres poetas”. Graciela Pernasetti, Rosario Andrada y Vanina Noelia Reinoso (Fiambalá). Coordina Jimena Denet.


Fortnite ya está disponible en iOS y abre los registros para Android\nFortnite ya está disponible en iOS y abre los registros para Android ¡Battle Royale para todos!\nTras una primera fase de testeo a través de invitación, el juego de moda llega a la Appstore de Apple: desde hoy puedes descargar la versión de bolsillo de 'Fortnite: Battle Royale' para iOS. Y muy pronto también podrá jugarse desde Android.\nEsta versión para móviles de 'Fortnite: Battle Royale' incluye exáctamente los mismos contenidos de PC, Mac y consolas: mismo mapa, mismos eventos y hasta ofrecerá juego cruzado con el resto de sistemas. Es más, si ya somos jugadores habituales podremos llevarnos todos los progresos (y el pase de batalla) al asociar nuestra cuenta.\n⚠✔Fortnite Movil ahora está abierto para todos en iOS✔⚠ pic.twitter.com/6gstGAkxy3\nAl igual que en sobremesas y escritorios, el título apuesta por el formato free-to-play, siendo un aliciente para continuar nuestra partida y avanzar los progresos de cada temporada allá donde estemos. Eso sí, el modo 'Salvar el Mundo' (actualmente de pago en el resto de sistemas) se nos queda en el tintero.\nY ojo, puede que 'Fortnite' haya contado con un soft-launch a través de invitación, pero eso no ha impedido que haya recaudado más de 5,3 millones de dólares sólo en iOS durante sus primeros 10 días.\nAdemás de una conexión de internet -lógicamente- Pese a que podremos descargar 'Fortnite' para móviles desde cualquier Appstore (incluso iniciar la descarga desde PC a través de la app) existe un corte de hardware, no siendo compatibles algunos dispositivos de Apple. ¿La clave? La mayor parte de los que pueden actualizarse a iOS 11 pasan el corte.\nComo es de esperar, En VidaExtra te lo ponemos todavía más fácil\nUna conexión a internet e iOS 11\niPhone 5S, 6, 6 Plus; iPad Air, Mini 2, Mini 3, iPod Touch.\n¿Y qué pasa con Android? Bueno, como pasó a principios de marzo con iOS, podemos registrarnos en la web de Epic y ponernos en lista de espera para recibir una invitación a nuestro correo. Como referencia, en el caso anterior las primeras tardaron menos de una semana en llegar.\n'Fortnite' es el indiscutible juego del momento y esta adaptación no deja a nadie atrás: podremos participar sólos o por equipos en un alocado Battle Royale donde la puntería, la habilidad para construir y la suerte decidirán quién es el último en quedar en pie... Aunque si te pasas por nuestras guías seguro que aumentas tus probabilidades de supervivencia.\nFortnite: Battle Royale: más de 5,3 millones de dólares recaudados en móviles durante sus primeros 10 días\nCompartir Fortnite ya está disponible en iOS y abre los registros para Android ¡Battle Royale para todos!


¿Vas a echar de menos jugar con tus hijos en el mar o la piscina? ¡Pues no te pierdas esto! | Alvaro Bilbao\nPublicado el 03/09/2019 07/01/2020 por Álvaro Bilbao\nSeguro que te preguntas…¿A cuento de qué viene un post sobre piscinas, justo ahora que termina el verano? Estoy seguro de que cuando acabe este post lo entenderás.\nEste domingo cerrarán la piscina en la que hemos pasado medio verano, el lunes comenzará el cole y se acabarán los días en los que nos bañábamos alegremente en la piscina con nuestros peques. No se si a tí te gusta la sensación de bañarte con tus hijos, pero a muchos padres y madres sí. A mí, en particular, me encanta. No lo puedo disfrutar más. Y siempre me da pena ese último baño, porque los ratos de piscina son posiblemente los que más disfruto en todo el año con mis hijos. Y la pregunta que me hago es ¿Por qué obtenemos tanto disfrute de estar en la piscina con nuestros hijos y nuestros hijos de estar con nosotros?. Posiblemente estas sea la principal razón.\nPorque cuando estamos en la piscina con nuestros hijos, nos centramos en jugar con ellos sin ninguna distracción.\nPor eso es un momento tan genial. Porque no nos distraen los móviles, ni el televisor, ni las obligaciones, ni los propios juguetes. Es un momento en el que entramos en contacto íntimo con nuestros hijos, piel con piel y mirándonos a la cara en el mismo nivel, el de la línea de flotación. Es también una época en la que somos capaces de conectar de forma positiva. Sin tanto estrés, sin prisas y sin que la frustración y cansancio afecten nuestra capacidad para conectar y disfrutar el uno del otro.\nLo curioso de todo esto, y la razón por la que he decidido escribir este post justo ahora que termina el verano, es que no hay razón para que no podamos hacer esto mismo cualquier día del año. Está claro que puedes ir a una piscina cubierta, pero en tu propia casa o en el parque lo puedes logar siempre que tengas la actitud adecuada. Si sabes gestionar las pequeñas frustraciones de forma positiva (como cuando tienes toda tu energía). Si sales a la naturaleza, o vas a un parque, corres y saltas y te tumbas en la hierba a jugar con tus hijos lo experimentarás. O si os quedáis en casa e invitas a tus hijos a meterse en tu cama u os tumbáis en la alfombra a jugar, agarraros, abrazaros y besaros podréis disfrutar de tus hijos tanto como cuando estáis en la piscina.\nEs cierto que algunos contextos pueden favorecer una mayor conexión con tus hijos, pero la mayor parte del tiempo sólo se necesita una actitud adecuada y para conseguirla, a veces, lo único que hace falta es apagar las distracciones, arrodillarse y disfrutar a tope con los niños.


11 candidatos destacan para llevarse el Balón de Oro este jueves, - Once Noticias\nTras el divorcio entre la FIFA y France Football, la revista gala dedicada al deporte más seguido en el mundo, decidió volver a entregar el mítico premio Balón de Oro, por su cuenta.\nLa ceremonia será la noche de este jueves (medio día de Centroamérica), en la Torre Eiffel, en París y ahí 30 fútbolistas se disputarán el preciado galardón. A continuación le dejamos los 11 favoritos para dejarse el trofeo.\nDe Gea: El arquero español sigue siendo noticia alrededor del mundo, donde muchos lo destacan como el mejor guardameta del orbe, prueba de ello es que año tras año es nominado a premios como el Balón de Oro.\nBuffon: Con 39 años y con el anuncio de su retiro de la selección italiana, tras la derrota ante Suecia y la no clasificación al Mundial de Rusia, está podría ser la última oportunidad de Buffon de un premio de este calibre.\nRamos: Si hay un defensa que pude dejarse el galardón es Sergio Ramos, líder indiscutible en el Real Madrid y en la selección española. Inamovible atrás, seguro en la salida y potente en el aire cuando va a cabecear buscando el gol.\nDybala: El joven ariete de la Juve ha ganado todo con la Vieja Señora y empieza a ganarse el respeto en el seleccionado argentino, donde sentó en la banca a su compañero Gonzalo Higuaín y espera jugar el Mundial de Rusia como titular.\nIsco: El mediocampista español le ha robado el show a sus compañeros Toni Kross y Luka Modrić (también nominados) en el centro de la cancha madridista, por lo que es el que tiene más posibilidades de hacerse del Balón de los tres.\nLewandowski: El ídolo de Polonia y el Bayern de Múnich, Robert Lewandowski, es en definitiva uno de los favoritos de la afición, que critican nunca haberle entregado un premio de este tipo al artillero del fútbol alemán.\nNeymar: Salir del Barça parece haber beneficiado al brasileño, pues a pesar de que se dice que su relación no es la mejor con sus compañeros del PSG, cada día enamora más a la afición parisina con sus goles. Un dato a destacar, sus dos compañeros en punta (Cavani y Mbappé) también están nominados Balón de Oro.\nGriezmann: De los cuatro francesés que se disputan el premio, Antoine Griezmann es el que más posibilidades tiene, al ser indiscutible en el combinado galo y en el Atlético de Madrid.\nHazard: El joven delantero belga ha sido la revelación en la liga inglesa, donde lidera el ataque del Chelsea y es ya pretendido por varios clubes del viejo continente. De hecho este domingo, la leyenda del fútbol escocés, Graeme Souness, indicó que es el sucesor natural de Lionel Messi y Cristiano Ronaldo.\nMessi: A pesar de que no ha sido su año con la selección albiceleste ni con el Barcelona, el juego rápido, efectivo y arrollador de Messi sigue robando suspiros entre los seguidores del buen fútbol, por ello a nadie sorprende su nominación, como tampoco lo haría el hecho de que resultará triunfador del Balón de Oro.\nRonaldo: CR7 es quien tiene más posibilidades, tras alzarse con el The Best, entregado por FIFA el pasado mes de octubre. En caso de lograrlo, este sería su quinto Balón de Oro, igualando así a Lionel Messi, como los máximos ganadores de este galardón.\nEtiquetasBalón de Oro CR7 Europa France Football Futbol galardón Lionel Messi mejor premio\nErnesto Valverde ya tiene al sustituto perfecto de Lionel Messi\nMessi recibe premio al mejor jugador del mes en España\nMaradona no convocaría a Messi para la selección albiceleste\nJornada de media semana apunta a ser trascendental


Permite personalizar y cambiar las piezas sin impedimentos.\nLogitech también ha presentado teclados mecánicos extra-finos.\nPero, ¿deberías comprar un teclado gaming?\nLo maravilloso de trabajar en el sector tecnológico es que, siempre que parezca que ya está todo inventado, llega un nuevo proyecto que cambia completamente los estándares. Logitech nos ha recordado que siempre hay margen de mejora, con un nuevo teclado mecánico completamente desmontable.\nAhora bien, es probable que estés pensando que eso no es nada nuevo. Cualquier teclado mecánico permite quitar las teclas, en muchas ocasiones fácilmente. En teoría, no hay nada que te impida cambiar las teclas, o incluso hay programas, como Razer Synapse, que te permiten cambiar las acciones de cada tecla.\nPero ahora Logitech ha dado un paso más, con un teclado que, además de las teclas, nos permite cambiar los mecanismos internos de cada una de ellas.\nEl nuevo teclado de Logitech es fácil de reparar\nLos conocidos como "switches", estos mecanismos son los que definen la sensación y el funcionamiento de la tecla. Una de las grandes ventajas de los teclados mecánicos es que podemos elegir entre diferentes tipos de "switches", dependiendo de nuestros gustos o necesidades. A lo mejor no queremos que hagan ruido, o que tengan una sensación lineal cuando los pulsemos, por ejemplo.\nPero normalmente, cuando compras un teclado todos los switches son iguales; si quieres unos diferentes, tienes que comprarte otro teclado completo. El nuevo Logitech Pro X en cambio está diseñado para quitar esos mecanismos fácilmente, con una herramienta que viene en la caja.\nEsto nos permite comprar "switches" aparte y cambiarlos cuando queramos. Las posibilidades son enormes: podemos hacer que unas teclas tengan una sensación diferente al resto, personalizando completamente la experiencia.\nNo solo eso, sino que este es el teclado más fácil de reparar del mercado. Conforme pasen los años y la robustez de los "switches" decaiga por el uso, sólo tenemos que cambiarlos para conseguir un teclado como nuevo. Nada de buscar un nuevo teclado sólo porque ya no sientes bien una sola tecla.\nAdemás del teclado, Logitech venderá un paquete de 92 "switches" de reemplazo por unos 49,99 dólares; sí, es casi lo mismo que un teclado barato, pero es mucho menos que otro teclado como este, que costará 149,99 dólares. Podemos elegir entre tres tipos de mecanismos: táctiles, lineales y que hagan "click". Además, este modelo también está disponible sin los switches intercambiables por 129,99 dólares. Se espera que estén disponibles en octubre, y aún no conocemos los precios en España.


Radiografía al Festival de Viña: quiénes lo ven, qué ven y los valores más explotados\nEstás leyendo:Radiografía al Festival de Viña: quiénes lo ven, qué ven y los valores más explotados\nUn estudio realizado por el CNTV reveló la sostenida baja en audiencia, manteniéndose el humor como lo más visto, aunque acapara el mayor porcentaje de lenguaje inapropiado. La mayor audiencia son mujeres mayores y del segmento socioeconómico C3 y D.\nEl Consejo Nacional de Televisión publicó un estudio sobre la audiencia del Festival de Viña 2014 y su evolución en los últimos años.\nEl CNTV lo define como el principal espectáculo televisivo del año, aunque revela una sostenida baja de la sintonía: de los 39,9 puntos de rating promedio del 2009 a los 27,3 de la última edición, pasando por la baja más pronunciada ocurrida en 2012 con 25,1 puntos promedio a consecuencia de la dura competencia del reality de Canal 13, Mundos Opuestos.\nLo más visto, como es costumbre, fue el humor. El segmento acaparó, con sus cinco presentaciones de humor, 40,7 puntos de rating promedio. Del mismo modo, son los shows más ‘eficientes’ relacionando su tiempo en escena con su sintonía.\nLos shows nacionales, en tanto, son unos de los menos vistos, con 20,9 puntos promedio, menos incluso que la Obertura (21,4 puntos promedio).\nRevisa los principales resultados del estudio.\nEn los últimos seis años, el público que predomina es el que va entre los 35 y los 49 años. En 2014, no obstante, subió entre los adultos de 50 a 64 años, los que alcanzaron un 24%.\nEn esos mismos seis años, el segmento socioeconómico mayor fue el D, acaparando un 41% de la audiencia. En el mismo periodo, las mujeres fueron su principal público, con un 60%.\nEn la edición 2014, quienes más vieron el festival del 23 al 28 de febrero fueron las mujeres de entre 50 a 64 años de edad y del segmento socioeconómico D.\nLa cuarta jornada del miércoles 26 de enero subió el segmento C2 y C3 y el tramo de edad de los 35 a 49 años, jornada en que se presentó La Ley, Carlos Vives, Gepe y los colombianos Yandar & Yostin, que salieron a escena a las 4.00 horas de la madrugada. Sin embargo, se trató del día con menor audiencia, promediando 22,7 puntos.\nErotización y lenguaje inapropiado\nLa erotización y el lenguaje inapropiado fueron los antivalores más repetidos en el evento de este año.\nEl primero se dio en 9 presentaciones, un 14% del espacio total del certamen. Esto se dio en mayor medida en el show de los reggaetoneros Alexis y Fido por las letras de sus canciones y en la Competencia Internacional, por ejemplo, durante la presentación de Rumania, donde se incluyó un ‘baile del caño’.\nOtros ejemplos fueron las presentaciones de Ricky Martin con sus bailarinas vestidas en atuendo sadomasoquista, al igual que el show de Gepe, donde se destaca a una bailarina que muestra parte de su ropa interior.\nEl lenguaje inapropiado se dio en 6 presentaciones, un 10% del total del certamen. Los más criticados son el dúo chileno Payahop y el humorista Gigi Martin. Otros ejemplos incluyen el show de humor de Jorge Alís con sus numerosos ‘hijos de puta’, dentro de la rutina, además de una de las letras del cantante Fito Páez: “En esta puta ciudad todo se incendia y se va, matan a pobres corazones” (Ciudad de pobres corazones).\nOtro de los antivalores fue la discriminación, identificada en 4 presentaciones. “Te encuentras con una mina (de Bolivia) con todos los dientes y te ganas el Kino con revancha”, ejemplifica el CNTV con el show de Jorge Alís.\nValores en el certamen\nTanto los valores propios de la nacion como la diversidad cultural y geográfica fueron los valores más explotados en el festival de este año, con un 18% de presencia cada uno, lo que equivale a 12 presentaciones en cada caso.\nEn los shows de Tommy Torres y los humoristas Payahop se vio más la valorización de la nación. También se destacó la identidad nacional con los mensajes de apoyo a Venezuela, por ejemplo, por parte de la italiana Laura Pausini.\nLa diversidad cultural, en tanto, se dio más en la Obertura y la Competencia Folclórica. Carlos Vives y Gepe destacan en este mismo punto: el primero con sus instrumentos musicales típicos, mientras que el chileno se presentó con una diablada nortina.


Trail Land, en tierra de Trail: 2014\nEl pasado 26 de noviembre la Federación andaluza hacía pública su lista de carreras que compondrán el calendario de 2015.\nComo novedad más relevante está la inclusión del snowrunning como nueva categoría dentro del calendario y la carrera de montaña que trancurre por el techo de la provincia de Sevilla, en Algámitas.\nAquí están las categorías que se disputarán y las distintas pruebas:\nCopa Andaluza de Carreras de Montaña\n- 29 marzo...................IV Pinsapo Trail (Yunquera, Málaga)\n- 12 abril.....................V Súdbética Trail (Zuheros,Córdoba)\n- 5 julio........................VI C.M. de Sierra Nevada (Granada)\n- 4 octubre...................IV Media Maratón Alpina Sª de Gádor (Dalias, Almería)\n- 1 noviembre..............II C.M. Peñón Xtreme (Algámitas, Sevilla)\nVIDEO DE PEÑON EXTREME\nCampeonato de Andulucía de Snowrunning\n- 31 enero................Ternua Snowrunning Sierra Nevada (Cenes de la Vega, Granada)\nCampeonato de Andalucía de C.M en línea\n- 28 febrero.........C.M. Sª Elvira (Atarfe, Granada)\nCampeonato de Andalucía de KV\n- 4 julio.............K.V. de Sª Nevada (Granada)\nCampeonato de Andalucía de Ultratrail\n- 26 septiembre.........II Ultratrail Bosques del Sur (Sª Cazorla, Jaén)\nTodas estas pruebas y muchas más, de España y todo el Mundo las tienes en el calendario más completo de internet\nsólo aquí, en Trail Land.\nSi sigues el blog y consultas el calendario de pruebas habitualmente, hazte seguidor del blog clicando en.....\nEtiquetas: Carreras Andalucía 2015, FAM\nPublicado por David Mora en 16:38 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nPublicado por David Mora en 7:44 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nTransmallorca Run 3 días con 4 etapas\nParece que las organizaciones nacionales se van dando cuenta poco a poco del éxito que están teniendo las ultras por etapas, después de que triunfaran por ahí fuera hace ya más de diez años, las pioneras Goretex Transalpine Run en Europa y El Cruce en Sudamérica. Después llegaron más, como la Transrockies Run en los USA y la Salomon 4Trails de nuevo en los Alpes alemanes, suizos e italianos.. En casi todas ellas mantienen un espíritu y formato parecido que promueve la competición en equipos o parejas de corredores.\nSin contar las numerosas empresas nacionales y extranjeras que organizan carreras por etapas en cualquier lugar del planeta ya sea desiertos, hielos, selvas o alta montaña en Asia, como las 4Deserts, Global Limits, Everest Trail Race, Coastal Challenge y Transtica en Costa Rica, Jungle Ultra en Brasil o Perú, Dragon Back Race, que ya celebró su primera edición en 1992, y tantas y tantas otras.\nEn España lleva dos ediciones con bastante éxito y buena acogida la Quixote Trail Legend en la Sierra de Segura,154km y más de 8000D+ en 3 días y en menor distancia la Ultra Les Fonts 120km en Tarragona, con unos cuantos años más de experiencia, carrera que ya corrí en parte en 2012, y la Ancares 3 trails en los montes de León, que celebró su segunda edición este año. Como carreras enfocadas especialmente para corredores extranjeros ya llevan varios años organizándose la Al-Andalus Ultra, en el poniente granadino y la Formentera to Run organizada por Zitoway.\nAhora en 2014 surge Transmallorca Run, un evento por etapas enfocado muy inteligentemente para corredores principalmente de fuera de la isla (nacionales y extranjeros), con todas las facilidades de transporte y alojamiento para poder ir con familias.\nInspirada en las grandes carreras por etapas de los Alpes, la Transmallorca Run es una carrera de ultradistancia de 145km, señalizada y repartida en 4 etapas y 3 días de carrera, que son 4 de estancia mínimo, de jueves a domingo. Ideada por el corredor mallorquín Toni Contestí, esta prueba está enfocada como una prueba internacional, como todas las pruebas incluidas en el circuito K42 Adventure Marathon.\nLo diferente con respecto a otras pruebas, es que son etapas discontinuas, que están hechas para recorrer partes de la isla muy distintas, como son la Sierra de Tramuntana, el litoral o la misma Palma, con traslados de ida y al acabar la etapa, vuelta los hoteles oficiales, cosa que me gusta, para ir con la familia, así no se les abandona durante 3 días....\nOtra peculiaridad es que son 3 etapas de distancia maratón, con dos de ellas con salida en un mismo día,incluyendo la segunda etapa, como maratón nocturno, y una cuarta etapa en la misma Palma con salida y llegada al castillo de Bellver.\nLa organización ofrece otra modalidad más corta de unos 70km repartido en tres etapas de media maratón con final también en Palma.\nLos dos formatos principales ofrecen distintas categorías de participación, siendo las principales, individual, por parejas, relevos en equipos de 2 a 4 corredores y equipos de empresa por relevos.\nDentro de ellas se dividen por edades, en senior y distintos masters a partir de 40 años.\nTambién ofrecen carrera corta de 8km y para niños el último día para que la familia pueda participar.\nComo claro favorito este año tenemos a David López Castán de La Sportiva, vecino y amigo mío al que deseo todo lo mejor y que estoy casi seguro se llevará el podio.\nTambién estará otro amigo mío y compañero de trabajo, Alejandro Menéndez, un asturiano, ya mallorquín de adopción y que conoce ya bien el terreno de la isla y sus carreras, y al que deseo mucha suerte en el estreno.\nCosas que no me gustan demasiado de como lo han montado la organización son que la 2ª etapa es un circuito de 21km que hay que darle dos vueltas, aquí creo que podrían haber buscado un recorrido integral de 42km, para no repetir lugares dos veces... También las fechas no son del todo acertadas, y creo que el año próximo le vendría bien adelantar las fechas, pués encajaría más para ir con familias que se celebrara entre septiembre y finales de octubre, pués tampoco son fechas que coincidan con grandes carreras en Baleares y hace mejor tiempo normalmente.\nSe hecha de menos en la web más información para los acompañantes y enlaces claros con información sobre los alojamientos oficiales y ofertas de viaje (vuelos) desde la Península.\nTampoco veo en la web un reglamento claro ni referencia a él, ni tampoco si las comidas se incluyen o no o hay alguna opción de contratar paquetes de viaje individual o en familia.\nBueno démosle un voto de confianza, y esperaremos a saber la experiencia de los corredores de esta primera edición, pués acaban de arrancar este año y para 2015 supongo que sabrán mejorar haciendo caso a las opiniones de los usuarios, ya que podría ser una buena opción de carrera para la siguiente temporada. En sólo una semana del 21 al 23 de noviembre saldremos de dudas y sabremos si nos encontramos ante un diamante en bruto al que poner en la lista de prioridades para 2015.\nMás Info en TRANSMALLORCA RUN\nPublicado por David Mora en 16:43 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: carreras Baleares, carreras por etapas, TransmallorcaRun\nCrossFit MMXIV, algo que todos esperábamos en Segovia\nEn estos años que llevo ya por tierras segovianas he ido entrenando con lo que podía y cuando podía, como muchos...\nEl escenario fabuloso que dispongo para entrenar cada día como es la Sierra de Guadarrama y todas las tierras segovianas circundantes me facilitan mucho las cosas, pero siempre hechaba de menos un centro deportivo en el que pudiera complementar mi entrenamiento y pasármelo bien, que de eso se trata al fin y al cabo.\nHace unos años, en Segovia y pueblos de alrededor sólo existían pequeños gimnasios que cubrían a duras penas ese servicio. Con la primera apertura hace unos años de una franquicia en la parte nueva de la ciudad se produjo un boom esperado, por la novedad y por ofrecer unas actividades y unas instalaciones hasta ese momento desconocidas en Segovia. Parecía que el que no iba a ese centro no era deportista, y claro está, ese canon había que pagarlo, pués tenían el monopolio en exclusiva...\nEstá bien que haya competencia, y durante este año se han apresurado a terminar las obras del Centro municipal con gestión privada, que toda Segovia esperaba, junto a las pistas de la Albuera Así lo inauguraron el pasado octubre, con más de 2.500 segovianos inscritos..Por supuesto el primer centro sufrió el revés y este otro queriendo acaparar sin límite parece que se le ha desbordado el asunto, en cuanto a masificación.\nEn Palazuelos de Eresma, y a sólo 4 km de Segovia, hace más de 5 años se edificó fruto de la burbuja inmobiliaria, un gran edificio polideportivo para dar servicio a los vecinos del pueblo: piscina cubierta, rocódromos, frontón,etc etc repartido en cuatro plantas.....\nPor falta de dinero y malas previsiones, ese gran centro, una vez terminado, se quedó cerrado durante esos años, y todos los que hacemos deporte en el pueblo mirábamos con impotencia y rabia como por falta de previsión se habían hecho las cosas y nos habíamos quedado con la miel en los labios.\nNo fue hasta hace varios meses, antes de este pasado verano, cuando unos jóvenes empresarios de Madrid, que ya gestionan otro gimnasio allí, en el barrio de Carabanchel, pusieron el ojo en el polideportivo y se lanzaron a la aventura y el reto de romper el candado, limpiar las telarañas y ponerse manos a la obra para convertir un edificio vacío y sin vida en un centro fitness de primer nivel como no podíamos antes haber soñado por estos lares.\nCrossfit MMXIV Segovia abrió sus puertas el 1 de septiembre, con espíritu humilde y con lo justo, pero rebosante de energía e ilusiones, y hoy dos meses después es ya un referente de centro deportivo en la provincia. A pesar de las trabas desde instancias oficiales y casi sin apoyo del consistorio municipal cada día abre cada día sus puertas como si fuera tu casa.\nLa verdad es que poco a poco y en sólo cuestión de dos meses han levantado un centro que aprovecha las instalaciones existentes que estaban muertas y se ha sabido rodear de los mejores instructores y monitores deportivos de la provincia: profesores de crossfit, los mejores monitores de ciclo de la provincia, instructores de musculación expertos en artes marciales, campeones del mundo de capoeira, gimnastas del Circo del Sol, las mejores instructoras de zumba en Segovia, y así un largo etcétera....que hacen un lujo el poder disfrutar de ello.\nNo he sido mucho de gimnasios, ya sabéis que me gusta mucho más correr, pero viene genial complementar y sustituir la carrera por otras acitividades, que fortalecen y mejoran el estado lamentable de uno...\nMe he está viniendo de perlas para empezar la pretemporada y recuperarme de mi lesión del tendón rotuliano, el hacer ciclo indoor con dos monstruos de monitores como son Davinia y Juanjo. Da gusto ir a sus sesiones.\nLa sala de musculación y fitness no es enorme pero tiene lo que necesito para fortalecer y rodar en cinta algún que otro día.\nEn sólo dos meses, un buen ambiente de familia\nEn cuanto a la instalación en sí, es una bomba en potencia, sin igual en toda la pronvincia por mucho que se empeñen en publicitar las grandes franquicias de Segovia.\nTienen el único rocódromo interior en toda la provincia, además de la gran piscina cubierta todavía cerrada. Todo ello repartido en tres plantas, sin incluir la baja, que quizás sea lo menos habitual, pero que viene bien para hacer escaleras...\nY no he hablado todavía de la joya de la corona, el box de crossfit, del que toma el nombre el centro. Esta modalidad deportiva de origen americano, y que se basa en el clásico entrenamiento total militar, se está expandiendo con fuerza por Europa y España entre mucha gente joven, que busca ponerse en forma sin estar rodeado de máquinas y pesas en sala.\nEs de resaltar que es el único box certificado en toda la provincia y que cuenta con monitores especializados en esta practica deportiva.\nOs iré contando más sobre Crossfit Segovia según vaya rodando este gran centro que deparará seguro a todos los deportistas que lo usamos, muchos momentos buenos en su singladura.\nYo me quedo con lo mejor, el trato cercano y ambiente familiar y la profesionalidad de su equipo.\nPágina de Facebook Crossfit Segovia\nWEB CROSSFIT SEGOVIA\nPublicado por David Mora en 11:40 2 comentarios: Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: centros fitness, crossfit, gimnasios, SEGOVIA\nLa desmotivación en el corredor, algo que te llega alguna vez\nToma castaña. Si, hoy toca que hable de ese estado en el que el corredor que se entrena, que vive y disfruta con el día a día sufre alguna o algunas veces en su vida deportiva.\n¿No te has dado cuenta que la vida es como un ultra? Una gran aventura, que tratas de preparar lo mejor posible, pero que a lo largo de tanto tiempo de esfuerzo te surgen momentos de bajón y otros momentos en los que te crees que puedes hasta ganar la carrera, de lo bien que te encuentras.\nY es bueno recordar que seguimos siendo personas humanas aparte de corredores empedernidos, en locos de la montaña o como quieras llamarlo. En nuestras vidas influye (doy gracias) más cosas que el que programar el entreno largo del domingo, a que carreras iré el mes que viene, o que tengo que ir a por barritas y geles al Decartón.\nFamilia, trabajo, y nuestra propia salud son grandes e importantes factores que están ahí cada día para recordarnos que seguimos siendo frágiles y maleables a los vaivenes de la vida y el destino de cada uno.\nSi , también están los que viven obsesionados por conseguir tal rendimiento, tal puesto en una carrera y no ven otra cosa, y claro van sobre una cuerda floja que al menor contratiempo, el mundo se les viene encima. Para ese caso lo mejor es no tomártelo todo tan a pecho. Disfruta de esto, no lo conviertas en una obligación.\nPara mí, 2014 no hay sido un año deportivamente a resaltar. Los vaivenes y la incertidumbre en mi vida me han hecho tener la motivación deportiva a la altura de los tobillos.\nHe corrido sólo dos carreras con dorsal, y otras dos cosas por mi cuenta, una solidaria, la Ruta de los Sexmos por Lucha con Leo y otra como fue la Travesía invernal del Camino de San Frutos. Pocos, sueltos y malos entrenos me han hecho bajar de forma a niveles que ya no recordaba en los últimos años.\nFalta de tiempo e "incertidumbres varias" igual a falta de objetivos deportivos traducidos en grandes carreras o retos, como años anteriores.\nSi , se que soy duro de coco, que tengo cabeza para aguantar carros y carretas, que en los ultras y en la vida me sobrepongo a momentos muy chungos, pero sigo siendo humano, maleable a las emociones y al final el subsconciente prioriza y deja de lado los asuntos accesorios para poder enfrentarse a los verdaderos problemas o interrogantes de tu vida.\nEsa racha de desmotivación, algunas veces forzada por las situaciones nos llega en algún momento.\nY ¿qué puedes hacer? Púés dejarla que pase, todo es cíclico en esta vida e igual que vino se va.\nVendrán momentos de mejor estabilidad en la vida, en tu salud, en el trabajo, en la familia, que te harán volver a retomar más tiempo con tu pasión, el deporte, la carrera, la montaña.....\nDeja recuperar esa lesión, volverás a otra carrera, carreras siempre habrá. Arregla esos malentendidos que no van a ninguna parte (¿se acordará de ello alguien dentro de 3, 4 o 8 años?), entrena lo que puedas, lo que el ritmo de tu vida actual te deje, no vivimos de esto ni hay que demostrar nada a nadie en ninguna competición. No es mi caso.\nVolverás a salir a correr, te olvidarás de todo lo demás mientras bajas la ladera de una montaña o corres entre el bosque a primera hora de la mañana y te darás cuenta casi sin darte cuenta, que volviste a recuperar tu motivación.\nPublicado por David Mora en 7:53 8 comentarios: Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: carreras 2014, motivación\nPublicado por David Mora en 19:38 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nGlobal Limits Bután 3ª, 4ª y 5ª etapas y resultados finales 2014\nHoy ha finalizado la segunda edición de Global Limits Bhutan con la trepada final al Nido del Tigre, monasterio budista colgado de unos riscos a 3000m de altura. Con victoria final de Mark Tamminga con un tiempo total de 25h:51m seguido del británico Paul Brady. En tercera posición de la general, una chica Georgina Ayre con 27h49. El japonés Masanao fue tercero con 28h52.\nLa tercera etapa, con 28km y una subida final al monasterio de Pajodin que volvió a ser la mas emocionante de la carrera.\nPor la tarde se repitió el partido de fútbol entre monjes y corredores, esta vez con triunfo para los butaneses.\nLa cuarta etapa de 37km con salida desde Pajodin ascendía a 3800m, para bajar a 2000m y volver a subir a casi 3500m y para bajar finalmente hasta el Valle de Paro, pasando por una zona de campos de arrozales antes de llegar a meta.\nAyer se corrió la quinta y penúltima etapa, de casi 53km , la mas larga y llana de la carrera con final en las ruinas de la fortaleza de Drukyel Dzong.\nEn breve más fotos de ésta y de la ultima etapa de hoy.\nCLASIFICACION FINAL THE LAST SECRET BHUTAN 2014\nPublicado por David Mora en 14:07 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: Butan, GLOBAL LIMITS, The Last Secret\nCrossFit MMXIV, algo que todos esperábamos en Sego...\nLa desmotivación en el corredor, algo que te llega...


Empresa de solados, asfaltados y aplanados en Sadurní d´Osormort.\nEmpresa de pavimentos en Sadurní d´Osormort\nEn Lanto S.L, hacemos servicios de pavimentos para provincia y Sadurní d´Osormort, nos desplazaremos a cualquier punto sin ningún tipo de problema, siempre con una gran efectividad y un garantizando el 100% de la manera más económica y profesional.En Lanto, nos encargamos de realizar todos los trámites requeridos para realizar la gestión. Ofrecemos unido a un resultado hintachable una garantía durante 10 años, un presupuesto, el que mejor le pudieran ofrecer, todo ello siempre gracias a nuestra gran profesionalidad y larga experiencia. Le ofrecemos varios medios para que pueda ponerse en contacto con nosotros, mediante nuestro correo electrónico a info@…... o través de nueastro teléfono 601 411 447 o en nuestra página web podrá completar un fácil formulario, para que así nos pongamos en contacto con usted.\nSERVICIO TECNICO ESPECIALIZADO DE HORMIGONES IMPRESOS EN SADURNÍ D´OSORMORT\nEXPERTOS EN ASFALTADO EN SADURNÍ D´OSORMORT\nEmpresa de solados y aplanados en Sadurní d´Osormort. Expertos en pavimentado y asfaltados. Suelos de Epoxi, Slurry, microcemento, hormigon impreso o pulido en parking y garajes. Contamos con un gran equipo de profesionales en Sadurní d´Osormort, expertos en el asfaltado, ya que cuenta en el sector con más de 30 años. Todo ello, hace que cada día nos motiva, para así seguir trabajando y que en ellos resultados quede reflejado la responsabilidad e innovación y nuestro espíritu joven. Bien sean obras privadas o públicas, en Lanto ejecutamos servicios de asfaltado, siempre con nuestro personal bastante capacitado para así elaborar los trabajos en él área de construcción. Sin ningún tipo de coste y así poderle hacer un presupuesto a su medida si lo requiere.\nExpertos en asfaltados, solados y aplanados para Sadurní d´Osormort


Difunden en México foto de actriz Kate del Castillo con hijo secuestrado del Chapo – Diario Digital Nuestro País\nDifunden en México foto de actriz Kate del Castillo con hijo secuestrado del Chapo\nKate del Castillo y Alfredo Guzmán, hijo del Chapo Guzmán. Redes Sociales\nCiudad de México, 18 ago (Spútnik). – Una fotografía de la actriz Kate del Castillo y un hijo del capo del narcotráfico Joaquín Guzmán, ‘El Chapo’, fue difundida en redes sociales este miércoles en México, luego del secuestro de seis presuntos miembros del Cártel de Sinaloa, la madrugada del lunes.\nEn la fotografía, la actriz que entrevistó el año pasado al capo fundador de esa mafia, cuando estaba prófugo tras un espectacular escape por un túnel, aparece sonriente y muy cerca de Jesús Alfredo Guzmán Salazar, hijo del Chapo Guzmán, de 29 años, quien fue secuestrado por hombres armados del rival Cártel de Jalisco Nueva Generación (CJNG), según la Fiscalía responsable del caso.\nLa imagen fue supuestamente encontrada en uno de los teléfonos celulares que fueron abandonados y confiscados en el restaurante La Leche, en el turístico Puerto Vallarta, donde 16 personas festejaban pasada la medianoche del domingo, de las cuales seis hombres fueron secuestrados, nueve mujeres fueron liberadas, y un individuo más escapó, menos de un minuto antes del hecho.\nLa filtración de esa fotografía se suma a las imágenes del secuestro filtradas a las redes sociales, que causaron furor en México, mientras las autoridades especulan que otro de los secuestrados sea el hijo mayor del capo, Iván Archivaldo Guzmán, de 33 o 36 años.\nLa fotografía podría ser parte de las imágenes tomadas en octubre del año pasado, cuando la actriz de telenovelas como ‘La Reina del Sur’, inspirada en una novela de narcos del escritor español Arturo Pérez Reverte, y el actor estadounidense Sean Penn entrevistaron al Chapo Guzmán, en un encuentro secreto que fue publicado en la revista Rolling Stone.\nSeis equipos telefónicos fueron confiscados en el restaurante, dijo el fiscal general de Jalisco, Eduardo Almaguer.\nLa actriz Kate del Castillo denunció que el Gobierno de México filtró y manipuló ilegalmente la investigación sobre su entrevista clandestina con el Chapo, como una «cortina de humo» que oculta la corrupción del narcotráfico.\nLa Procuraduría de México investiga si la actriz recibió o no dinero del narco, en sus cuentas, y su empresa productora de tequila.\nDel Castillo afirma que antes de que el Chapo fuera recapturado, se entrevistó en secreto con él por el interés de narrar la vida del narcotraficante. (Spútnik)\nEtiquetasChapo GuzmánFotoHijoJesús Alfredo GuzmánKate del CastilloRedes Sociales\nArtículo anterior Trump recibe su primer informe clasificado de la inteligencia de EE.UU.\nSiguiente artículo ¡Un Magón para José León!


Viernes, 27 de mayo de 2022. Madrid: 15:33 h\nNouvelle cuisine significa generalmente: poco sobre el plato y mucho en la cuenta.\nIrene León / Actualizado 11 febrero 2014\nTal día como hoy, en 1542 Francisco de Orellana descubre el río Amazonas; en 1606 Felipe III traslada la Corte de Valladolid a Madrid; en 1858, en Francia, la pastora Bernadette Soubirous dice haber visto a la Virgen en Lourdes; en 1943 Dwight D. Eisenhower toma el mando de los ejércitos aliados en el norte de África; en 1975, Margaret Thatcher es elegida presidenta del Partido Conservador británico; en 1990 Nelson Mandela sale de la cárcel después de 27 años; en 2011 Hosni Mubarak renuncia como presidente en Egipto; en 2012 muere la cantante estadounidense Whitney Houston.\nTambién nacieron un 11 de febrero el actor estadounidense Burt Reynolds (1936), el inventor estadounidense Thomas Alva Edison (1847-1931), el cantante cubano Antonio Machín (1903-1977), el director de cine estadounidense Joseph L. Mankiewicz (1909-1993), el novelista estadounidense Sidney Sheldon (1917-2007), el rey Faruk de Egipto (1920-1965), la actriz española Amparo Rivelles (1925), el político panameño Manuel Antonio Noriega (1935), el torero español Rafael de Paula (1940), el músico brasileño Sergio Mendes (1941). el actor y cantante español José Jiménez Fernández "Joselito" (1943), el entrenador de baloncesto José Vicente "Pepu" Hernández (1958), el futbolista español José Mari Bakero (1963), la político estadounidense Sarah Palin (1964), la actriz estadounidense Jennifer Aniston (1969), el futbolista holandés Rafael Van der Vaart (1983), el actor estadounidense Taylor Lautner (1992) y el futbolista español José Callejón (1987).


Buenaventura: "Para el 2021 San Gabriel debe estar en plena construcción" - Dipromin\nPublicado: julio 9, 2019 en: Notiempresas\nLa Compañía de Minas Buenaventura evalúa sus mejores opciones de crecimiento. Con seis proyectos para elegir, la minera peruana está en capacidad de incrementar sus reservas de oro, plata, cobre, plomo y zinc. Sin embargo, su foco no es aprovechar esta diversificación para producir más metales. “La meta es generar más rentabilidad”, remarca su CEO, Víctor Góbitz.\n—¿Cuánto estiman invertir en Buenaventura este año y los siguientes?\nTenemos programada una inversión anual de US$120 mlls. a US$150 millones en sostenibilidad de minas, exploración y desarrollo de proyectos. Pero la presión financiera vendrá cuando tengamos que desarrollar San Gabriel (Moquegua) y Yumpag (Lima). Además, tenemos otro proyecto, que consiste en ampliar la capacidad de El Brocal (Pasco) de 20 mil a 25 mil toneladas por día.\n—¿Qué proyecto iría primero? ¿San Gabriel?\nSí, pero el mensaje es que el portafolio de Buenaventura es tan amplio que nos permite contar con varias opciones de crecimiento. La decisión va a depender, sin embargo, de cuál proyecto tiene más valor y cuáles son los riesgos para desarrollarlo: técnicos, sociales y financieros.\n—San Gabriel tenía un problema técnico, de estabilidad geológica. ¿Lo han resuelto?\nEn el último año hemos efectuado una investigación profunda con una consultora especializada en mecánica de rocas. El resultado es que vamos a usar un minado de cámaras con añadidura de cemento. Eso permitirá construir y operar una mina más rentable.\n—¿Comenzarían a producir en el 2021?\nPara el 2021 San Gabriel debe estar en plena fase de construcción. Eso significa que debemos obtener la aprobación del directorio de Buenaventura a fines del 2020 o inicios del 2021.\n—¿Hablamos de un año de construcción?\nEse es el otro hecho importante. San Gabriel es un proyecto que ya cuenta con infraestructura previa. Se localiza en Uchuña (Moquegua), donde hay una influencia muy positiva de Southern [por su mina Cuajone]. Tiene una población entrenada para la minería.\nBuenaventura anunció en mayo del 2018 que se enfocaría en llevar ambos proyectos a la etapa de prefactibilidad este año, un objetivo que cumplirá, según Benavides.\n—¿El proyecto tiene todas las licencias socioambientales?\nSí. El caso es que tenemos el EIA ya aprobado y acuerdos con las comunidades. Será una mina subterránea con una dimensión en la cual Buenaventura tiene mucha experiencia. En su fase inicial procesará 3.000 toneladas de mineral por día.\n—¿Qué tan grande es eso?\nEs un poco más chico que Uchucchacua pero un poco más grande que Tambomayo. Estamos hablando de 20 mil a 150 mil onzas de oro por año.\n—Respecto a Yumpag, ¿ya decidieron cómo desarrollarlo?\nYumpag es un brownfield que tiene la ventaja de estar ubicado a solo 5 kilómetros de nuestra mina Uchucchacua (Lima). Inicialmente se estudió como un greenfield, pero luego vimos que podía ser una mina satélite que alimente la expansión de Uchucchacua. Ese es el caso que estamos desarrollando.\n—¿Iría luego de San Gabriel?\nLa ventaja de desarrollar una mina satélite es que es una inversión que podemos afrontar en paralelo con otros proyectos. En la opción optimista, podríamos construir Yumpag y San Gabriel al mismo tiempo.\n—¿Qué producirá Yumpag?\nEs un proyecto de plomo y plata.\n—¿La rentabilidad vendría por el lado del plomo o de la plata?\nEl ‘driver’ es la plata. La cotización ha subido recientemente a US$15 por onza, lo cual es razonable. Ucchucchacua forma parte, además, de un programa de optimización de minas, que hemos iniciado recientemente. Esa es otra manera en la que generamos valor.\nOrcopampa (Arequipa) es una mina subterránea de vetas angostas donde se extrae oro, esta ha operado continuamente durante 50 años.\n—¿Qué pasa con el desarrollo de Trapiche (Apurímac)?\nEs un proyecto de cobre que está en evaluación. Al día de hoy estamos haciendo pruebas de campo para saber si podemos usar lixiviación [para procesar el mineral]. Esa es la principal interrogante que tenemos, de carácter técnico.\n—Hace unos días anunciaron la reestructuración de la mina Orcopampa (oro). ¿Cómo marcha eso?\nOrcopampa (Arequipa) es una mina subterránea de vetas angostas que ha operado continuamente durante 50 años. Ahora estamos tratando de redimensionar la operación para hacerla más eficiente.\n—¿Qué medidas piensan aplicar?\nEstamos reduciendo la huella operativa, lo cual supone un período muy difícil de reducción de personal. Y también vamos a dar más prioridad a la exploración que a la explotación. Pero la optimización sí es posible porque Orcopampa forma parte de un extenso portafolio de nueve minas [propias y en ‘joint venture’]. Si tuviéramos una sola, nos sería bastante difícil.\n—¿Seguirán produciendo en Orcopampa o cerrarán la mina?\nVamos a seguir produciendo, pero a un nivel bastante menor, porque el foco está en centralizar las operaciones y ganar más visibilidad en reservas. La idea no es producir más sino levantar la rentabilidad del negocio.\n—Otro proyecto ambicioso es Coimolache Sulfuros (Cajamarca), una mina de oro en camino a convertirse en una de cobre. ¿Cómo va la transición?\nLa información indica que vamos a producir oro de forma estable hasta el 2022. Eso significa que habrá un proceso gradual de cierre de mina en los años siguientes, en el cual produciremos remanentes de oro. Mientras tanto, trabajaremos en convertir Coimolache en un proyecto de cobre.\n—¿Será un antecedente para la ampliación de Yanacocha?\nYanacocha, Coimolache y La Zanja comparten el mismo modelo geológico: un extenso distrito con oro en la parte superior (lixiviación) y cobre a profundidad (sulfuros). Ese concepto está más avanzado en Tantahuatay. El objetivo es calzar la vida útil del oro con la del cobre.\n—¿Lo conseguirían desde el 2023?\nAún es temprano para poner una fecha. El concepto es que queremos lograr un cambio muy suave, de un proceso a otro [lixiviación a sulfuros]. Y tomar ventaja de la infraestructura que ya tenemos. Eso significa que no construiremos otro tajo, sino que profundizaremos el que ya existe para llegar al cobre.\n—¿Cuánto costaría el proyecto?\nEs un semi greenfield, lo que hace que la inversión inicial sea menor, lo mismo que el período de retorno. Quizá necesitaremos una modificación del EIA (MEIA). Estamos estudiando todas las variables.\n—¿Quecher Main (Cajamarca, con US$315 millones) ya inició producción?\nSí. Parte de la producción de óxidos ya se está colocando en el pad de lixiviación de Yanacocha. Estimamos que la capacidad de diseño se alcanzará en el último trimestre del año. Le seguirá Yanacocha Sulfuros (cobre), que ya tiene EIA aprobado. Es un proyecto muy similar a Coimolache Sulfuros. La lógica es usar los tajos de oro en desuso de la mina Yanacocha como potenciales depósitos de relave. Es un proyecto que va a nacer con una inversión de capital menor.\n—¿No se hablaba de US$2.000 millones?\nEsa inversión es, básicamente, para el proceso metalúrgico de autoclave. La opción que se está estudiando es combinar una mina subterránea con una mina a tajo abierto, una planta concentradora y una autoclave que convertirá los concentrados de cobre en cátodos de cobre.\n—¿Hay una fecha para que el directorio de Yanacocha (Newmont y Buenaventura) otorgue el visto bueno?\nNo hay una fecha. Podría ser a finales del 2020 o el 2021. Pero tenemos un Quecher Main que producirá hasta 2027.\n—¿Tienen un objetivo de producción para Buenaventura este año?\nEn los próximos días vamos a actualizar la guía de producción del 2019.\n—¿Pondrán énfasis en la producción de un metal en especial, oro o cobre?\nLa ventaja de tener minas de todos los metales (oro, plata, plomo, zinc y cobre) no es producir más sino generar mayor rentabilidad. Cada una de nuestras minas produce dos o más metales. Como Tambomayo, que tiene oro, pero también plomo y zinc. Entonces, la meta es encontrar la combinación de plan de minado y trabajo que maximice la rentabilidad.\n—Finalmente, ¿cómo ven la minería este año, con todo lo que acontece en Tía María y otros proyectos que no avanzan?\nEl problema es que tenemos autoridades que no están alineadas con la minería. El mensaje que se da al nivel político más alto es poco claro, y esa ambigüedad percola y hace que cada autoridad tenga una lectura distinta del tema. Pero Buenaventura tiene 66 años en el Perú. Solo hay que tener paciencia.\nNoticia Anterior Noticia Anterior Subsidiaria de Pan American Silver modifica EIA para nueva planta concentradora en Junín\nSiguientes Noticias Siguientes Noticias MTC: ejecución de carretera Huaraz-Caraz beneficiará a pobladores de Áncash


Conozco a alguien que padece Colitis Ulcerosa y Crohn. Comunidad para pacientes crónicos in-pacient.es\n¿Puede prevenirse la enfermedad inflamatoria intestinal?\nEn la actualidad no existe ningún fármaco que haya demostrado que pueda prevenir ni la Colitis Ulcerosa ni la Enfermedad de Crohn.\n¿Cómo puedo contactar con personas que tienen la misma enfermedad o entidades que me puedan ayudar?\nIn-pacient.es es una plataforma virtual que busca convertirse en un punto de encuentro para personas con enfermedades crónicas en el que puedan informarse, compartir y colaborar para tener una mejor calidad de vida. Regístrate aquí y empieza a hacer amigos que estén en tu misma situación. Además en te ofrecemos un recurso muy interesante sobre este tema en «Contactos útiles en Enfermedad Inflamatoria Intestinal«\n¿Qué es un brote en Colitis Ulcerosa y Crohn?\nBrote es un período de actividad de la enfermedad, aquel período de tiempo en el que aparecen los síntomas característicos. Los brotes suelen durar un tiempo y generalmente reaparecen a lo largo de los años. Las personas con enfermedad infalmatoria intestinal crónica suelen tener períodos sin síntomas en los que pueden hacer una vida normal. En nuestro apartado de Recursos y Utilidades encontrarás una serie de consejos que te ayudarán a llevar tu día a día.\n¿Qué cambios en estilo de vida son beneficiosos durante un brote?\nCuando la enfermedad esté en un brote, si hay diarrea son preferibles las dietas de alimentos pobres en residuos o fibra ver Nutrición en la Enfermedad Inflamatoria Intestinal Crónica). No tomar fármacos para cortar la diarrea (antidiarréicos) sin que te los haya prescrito tu médico. Además deberás consultarle cuáles son los medicamentos más adecuados para aliviar el dolor y para controlar tus brotes. Amplía la información en el apartado de Recursos y Utilidades el Manejo de síntomas en Enfermedad Inflamatoria Intestinal\n¿Qué fármacos deben evitarse o manejarse con especial cuidado?\nComo norma no deberemos tomar fármacos no prescritos o recomendados por el médico que lleva nuestra enfermedad. Pero existen unas medidas generales para todos los pacientes diagnosticados de Colitis Ulcerosa o Crohn, como evitar los Antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y no tomar fármacos antidiarréicos sin que los haya prescrito el médico. Puedes ampliar la información de los fármacos en Tratamiento de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal\n¿Qué efectos tienen los medicamentos que estoy tomando sobre los alimentos?\nAlgunos medicamentos que se recetan para la Colitis Ulcerosa y la enfermedad de Crohn pueden tener efectos no deseados sobre nuestra alimentación. Entre ellos figuran los esteroides, las colesteramina, la sulfasalazina, para ampliar información sobre este tema visita nuestro recurso Efectos de los fármacos sobre la nutrición\n¿Qué es y cómo recuperarse de una ostomía?\nOstomía es un proceso quirúrgico por que se crea una abertura ( o estoma) del intestino hacia la pared del abdomen. El desecho(las heces) se recogen en una bolsa adherida a la piel. Las ostomías adoptaran el nombre dependiendo de la zona del intestino que se aboca al exterior. La ileostomía y colostomía son las ostomías que se realizan con más frecuencia en los pacientes con Enfermedad Inflamatoria Intestinal. Para ayudarte a manejar este tipo se situaciones in-pacient.es te ofrece recursos en el apartado Manejo de complicaciones y cuidados de un paciente ostomizado.


Candidatos unitarios prometen empleo a jóvenes de los Altos - La Region\nCandidatos unitarios prometen empleo a jóvenes de los Altos\nUnirán esfuerzos para promover deporte, cultura y recreación en la subregión\nLOS TEQUES (Especial). Crear una mancomunidad que impulse el desarrollo de la educación, cultura, recreación y deporte, tomando como base los programas insignes de cada municipio, fue el compromiso que asumieron los candidatos de la unidad a las alcaldías Guaicaipuro, Carrizal y Los Salias con los jóvenes altomirandinos.\nLa promesa tuvo lugar en el I Encuentro Juvenil #GobernemosTodos, realizado en la plaza Sucre de Montañalta, Carrizal, donde además participaron movimientos políticos y estudiantiles; así como aspirantes a los concejos municipales de la subregión.\nCarlos Javier Arencibia, secretario juvenil de Miranda por Bandera Roja, pidió que las políticas implementadas por el alcalde carrizaleño y aspirante a la reelección, José Luis Rodríguez, se extiendan a los municipios hermanos. «Los exhortamos a crear un organismo permanente de ayuda a los jóvenes. Un espacio donde podamos debatir nuestras propuestas y que sean tomadas en cuenta».\nEvelyn Pinto, candidata joven al concejo municipal de Guaicaipuro, destacó que la aprobación de una ordenanza del primer empleo es fundamental para la inclusión\nde los nuevos profesionales en el campo laboral. «La juventud venezolana es pionera en la lucha por la libertad, por eso trabajaremos con unidad por los candidatos del cambio».\nEdgar Laya, aspirante a la cámara de Los Salias, aseguró que convertirán a los Altos Mirandinos en un eje del progreso. «Apostamos al desarrollo cultural de la juventud. El 8 de diciembre votaremos masivamente contra la crisis económica, el desabastecimiento y rescataremos nuestra democracia».\nConfianza para generar empleo\nEl abanderado por la tolda democrática a la Alcaldía de Guaicaipuro, Rómulo Herrera, sostuvo que el trabajo conjunto trascenderá las fronteras educativas, abarcando también seguridad, aseo urbano, y salud. «Necesitamos generar confianza en las empresas para generar nuevos puestos de trabajo».\nExhortó a dejar de lado las descalificaciones y salir unidos en las elecciones del 8 de diciembre. «En la unión está la fuerza, no hay pretexto. En defensa de la Venezuela que queremos, de nuestro presente y futuro debemos adquirir el compromiso de ir a votar por los aspirantes del progreso».\nJosy Fernández, aspirante a la alcaldía de Los Salias, enfatizó la necesidad de abrir sedes universitarias en la subregión para acercar los estudios a los jóvenes y mejorar su rendimiento.\n«Ya estamos tocando algunas puertas con la Universidad Central de Venezuela (UCV) para que aperturen al menos cuatro núcleos en los Altos y nuestros hijos no se trasladen a otros estados. Debemos desarrollar los complejos deportivos, estadios y todo eso podemos materializarlo con los votos el 8 de diciembre»./Vía nota de prensa\nAsesinan a hombre a 300 metros de su casa en el barrio Guaremal\nMalandros tirotean a joven en Lagunetica


¡Con todo! Volaris añadirá ocho Airbus A320neo a su flota en este año\npor Roberto Mtz Armendáriz · Publicada 21 abril, 2021 · Actualizado 21 abril, 2021\nLa aerolínea mexicana líder en el transporte de pasajeros Volaris, anunció que mientras sus competidores han retirado aeronaves de sus flotas y reduciendo capacidad causado principalmente por la pandemia de COVID-19, ellos continuarán incorporando más aviones Airbus A320neo en su flota.\nVolaris recibirá ocho aeronaves Airbus A320neo en este año. Estos ocho serán adicionales a los tres de la orden de compra con el fabricante europeo Airbus. En un comunicado Volaris detalló lo siguiente:\nSe ha podido tomar ventaja de las condiciones favorables en el mercado de arrendamiento de aeronaves, derivado de ello es que se puede llevar a cabo la incorporación de estas aeronaves. Nuestros competidores han reducido su capacidad lo cual ha representado una oportunidad sin precedentes para agregar capacidad adicional de forma óptima”, detalló la aerolínea low cost.\nTambién podría interesarte: ¿Por qué Volaris y Viva Aerobus no han ordenado el Airbus A321XLR?\nCon estas nuevas ocho aeronaves la aerolínea terminará el año con una flota de 98 equipos, acercándose cada vez a Aeroméxico quien se mantiene como la aerolínea mexicana con un mayor número de aviones teniendo esta última un total de 106. De esos 106 el “Guerrero Águila” tiene en operación efectiva 91 equipos. Los restantes se mantienen en tierra a causa de la pandemia.\nLos nuevos A320neo de Volaris se utilizarán para atender el mercado nacional. Cinco de estas aeronaves estarán ya operativas para el verano del 2021. En esas fechas se espera un gran número de viajeros. Actualmente Volaris tiene una flota de 86 aeronaves, todas ellas Airbus de las cuales cinco son A319, 25 A320neo, 40 Airbus A320-200, seis A321neo, y 10 A321-200.\nEstas aeronaves de consumo eficiente de combustible permitirán a Volaris aprovechar las oportunidades del mercado en el segundo semestre del año y aumentar aún más el porcentaje de aeronaves de la familia A320 NEO en su flota”, detalló Volaris.\nEtiquetas: AIRBUS VOLARISFLOTA VOLARISVOLARISVOLARIS AIRBUS


Aprueban metodología de debate\nLa sesión de ayer estuvo caracterizada por los constantes recesos.\nEl pleno del diálogo por la Caja de Seguro Social (CSS) aprobó anoche la metodología que utilizarán para entrar a debatir a fondo las diferentes propuestas para afrontar la crisis del sistema de pensiones.\nLa propuesta aprobada y presentada por la CSS consistió en cuatro puntos: declarar sesión permanente, definir el modelo así como los elementos que lo integrarán y discutir el articulado en bloques.\nLa propuesta fue respaldada por la mayoría de las organizaciones, con excepción del Frente por la Defensa de la seguridad Social, los Coordinadora de Unidad Magisterial y la Comisión Médica Nacional. Los garantes comentaron que no se sienten optimistas de que salga una propuesta a tiempo.\nRelacionado: De regreso al punto inicial del debate


4/20 – Revolución 3.0 – Noticias\n“Emiliano” -como le llamaremos por motivos de privacidad-, es un joven que ha decidido instalar un pequeño plantío de marihuana al interior de su hogar, equipado con ventilación y la iluminación necesaria para el desarrollo de la planta, además de estudios para obtener la mejor genética del cannabis.\nEn una pequeña habitación cubierta con plástico, con luces de colores no tan comunes Emiliano trae consigo una bocina y les reproduce música clásica, prepara la solución del riego con diversas vitaminas que ayudarán a que su cosecha sea de mejor calidad.\n“Se les tiene que dedicar su tiempo, tratarlas con mucho cariño y respeto porqué a final de cuentas son seres vivos, yo no creía en eso de que hay que hablarles pero si tienen reacción, si tú las tienes en un buen ambiente, con higiene en el lugar, tal vez hasta entrar de buen humor (al invernadero), pareciera que no pero sí, entre mejor calidad de vida les des, una mejor calidad de producción”, nos cuenta Emiliano mientras las riega cuidadosamente.\nPara llegar a este nivel de producción, Emiliano ha tenido que pasar momentos incómodos con la ley, desde arrestos, policías que le “siembran” más marihuana para que supere los niveles permitidos, discriminación de la gente, sin embargo, asegura que parte del cambio que se necesita para que termine la criminalización es la vía de los amparos.\nEste día se conmemoraa el Día Mundial de la Marihuana, o mejor conocido como el 4/20 y se centra en la celebración del uso de esta planta y sus derivados.


Descubre las mejores zapatillas de trekking para niño de 2021\nMejores zapatillas de trekking para niños\nInicio » Mejores zapatillas de trekking » Mejores zapatillas de trekking para niños\n¿Cuál es la mejor zapatilla de trekking para niños?\nLos más pequeños de la casa también tienen derecho a disfrutar de las mejores zapatillas de trekking para niños. No es un privilegio exclusivo de los mayores. Y los mayores, nos aseguraremos además que el calzado de montaña que llevan, es el idóneo.\nHablamos de que la mejor forma de iniciar a los pequeños de la casa en el mundo de la montaña, es con el material adecuado. Sus pies estarán seguros, y ellos estarán la mar de contentos, ya que la mayoría de los diseños son muy llamativos y vistosos, cosa que encanta a los pequeños.\nAdemás, las características de este tipo de calzado, hace, que si que queremos una buena zapatilla para el uso diario, estos modelos sean ideales. Son resistentes, la mayoría reforzados, algunos impermeables y con una calidad de materiales que harán que sea una zapatilla duradera.\nLas mejores marcas de zapatillas de trekking han decidido que sus modelos infantiles, no tengan nada que envidiar a las de los mayores. Salomon, Columbia, Adidas, Merrel o Salewa, forman parte de las zapatillas de senderismo para niños recomendadas que verás a continuación.\nTOP 10: Las 10 mejores zapatillas de trekking para niños\nComparativa con las mejores zapatillas de trekking para niños\nLas zapatillas de trekking para niños más vendidas\nLas 10 Mejores zapatillas de trekking para niño\n1. Salewa Jr Wildfire, los mejores calidad precio\nSalewa JR Wildfire Zapatos de Senderismo, Ombre...\nEs la mejor zapatilla de trekking para niño si lo que buscas es:\nBuscar unas zapatos de senderismo para niños de calidad y a buen precio, a veces, puede resultar complicado. Aquí, Salewa, con las Wildfire Jr, nos lo ha puesto fácil.\nUnas zapatillas de trekking infantiles que no echan de menos ningún detalle. Suela con agarre, impermeabilidad (ojo que no son unas botas de agua) o cierre rápido de cordones, son algunas de las características que harán que este modelo de Salewa les encante a nuestros pequeños, y nos sea muy útil a los adultos.\nEstamos ante una zapatilla de senderismo para niños, que cumple con la función que le exigimos: robusta y cómoda para los mas pequeños.\nSalewa ha acertado con este modelo. Precio contenido y calidad en sus materiales. Ideales.\n❌No son impermeables 100 x 100\nSalewa JR Wildfire Zapatos de Senderismo, Ombre Blue/Fluo Green, 34 EU\n2. Salomon XA Pro 3D CSWP J, las que más senderistas junior tienen\nSalomon ha dado en el clavo con las XA PRO 3D CSWP. Son las mejores zapatillas de senderismo para niños. Las ventajas y avances de los modelos para adultos, pero en pequeño.\nLos más pequeños de la casa, podrán disfrutar de unas zapatillas de trekking para niños impermeables, gracias a su botín interior impermeable ClimaSalomon. Los charcos y la lluvia dejarán de ser un problema, pudiendo incluso usarse como zapatillas de nieve para niños en momentos puntuales debido al botín impermeable.\nAdemás, su cordaje rápido, con bolsillo en la lengüeta para guardar el clip, les encantará a los más pequeños.\nCómo no podía ser de otra forma, la tecnología Contagrip, de las suelas del calzado Salomon, también está presente en estas zapatillas, asegurando agarre y estabilidad a los más pequeños.\n❌Puede ser muy calurosa en verano\n3. Mishansha Velcro, diseño infantil\nZapatos Senderismo Niños Antideslizante...\nUna zapatilla con cierre de velcro\nNos encontramos ante una de las zapatillas de trekking para niños más vendidas del mercado.\nEste calzado de montaña infantil, está arriba en todos los ranking de zapatillas de trekking para niños por precio y comodidad.\nLas Mishansha con cierre de velcro, son el prototipo de calzado de trekking para niño, si lo que buscamos es un diseño infantil y a la vez útil. Las bandas de velcro, le dan el aspecto que el calzado infantil debe tener, y el refuerzo en la puntera, hará que las piedras sueltas o los roces, no sean un problema para los pies de nuestros pequeños.\nLa superficie de agarre de la suela, con motivos que sobresalen haciendo la función de pequeños apoyos, dotarán de estabilidad a nuestros pequeños.\nLa tela del material exterior, las convierten en un calzado de trekking para niño ideales para verano.\n❌Suela «sensible» a piedras\nZapatos Senderismo Niños Antideslizante Zapatillas Trekking Niño Bambas de Montaña para Niña...\n4. Salomon Speedcross CSWP J, las más vistosas\nSalomon Speedcross CSWP J, Zapatillas Impermeables...\nUna zapatilla de adulto en pequeño\nCuando los pequeños de la casa quieran unas zapatillas de trekking porque nosotros tenemos unas, este será el modelo que deben tener.\nSon unas Salomon en pequeñito. Pero no por eso, dejan de contar con las ventajas que tienen sus hermanas mayores.\nResistencia, tracción, calidad de materiales, impermeables, cordaje rápido o protección climática, todo en unas zapatillas impermeables para niños Salomon.\nEn especial, el botín ClimaSalomon, hará que los pies de nuestros pequeños estén secos, sin tener que preocuparnos. Y su suela Contagrip, hará que los suelos mojados o días de lluvia, no supongan un problema gracias a su agarre.\nSalomon Speedcross CSWP J, Zapatillas Impermeables de Trail Running Unisex Niños, Negro/Naranja...\nCalzado salomon; Zapatillas atletismo y running younisexth; Shoes speedcross cswj bk/tangelo/cherr (364313)\n5. Columbia Firecamp Sledder 3, se acabo el frío\nUna zapatilla de niño para el frío\nCuando buscamos unas zapatillas de niño que sean resistentes al frío, tenemos que tener varios puntos en cuenta.\nLo primero es que el agua no cale. Si los niños se mojan los pies en días fríos, es un problema porque la sensación de frío será mayor. Además, deben tener un interior que sea lo suficientemente caliente para no dejar escapar la temperatura.\nPues bien, las Columbia Firecamp, cumple con su función perfectamente. Los pies de nuestro pequeños estarán calientes, y por supuesto, sin miedo al agua, al ser impermeables.\nLa suela Techlite de Columbia, aporta a la zapatilla, la estabilidad y agarre que necesitan los niños.\n✅Agarre por la suela Techlite\nColumbia FIRECAMP SLEDDER 3 Zapatos multideporte impermeables para niños, Azul(Collegiate Navy,...\nMaterial exterior: Sintético; Revestimiento: Tela; Material de la suela: Caucho; Cierre: Cordones rápidos\n6. Adidas Terrex Ax2r, zapatillas para cualquier día\nUna zapatilla resistentes de niño\nCon las Adidas Terrex Ax2r, la marca alemana, nos ha traído al mercado una de las zapatillas más resistentes del mercado.\nEs un calzado, que por su diseño, puede ser utilizado a diario y no llamará la atención excesivamente la atención y es que son unas zapatillas de trekking para niños muy discretas.\nLa calidad de los materiales en esta zapatilla, hacen que sea viable su uso, tanto para salir de ruta por la montaña y cruzar ríos sin mojarse los pies, como para ir al cole y jugar en el recreo sin que los pies de nuestros pequeños lo noten.\nLa tecnología Traxion, presente en los modelos de zapatillas de trekking para adultos de Adidas, forma parte también de este modelo infantil, dotando de un muy buen agarre a la suela de esta zapatilla.\n✅Comodidad al andar\n❌No son completamente impermeables\n7. Lico Fremont, trekking a precios asequibles\nUna zapatilla de trekking infantil barata\nCon las Lico Fremont, nos encontramos ante una zapatilla de trekking para niños barata, y que puede ser perfecta para iniciarse en el mundo de la montaña.\nEs un calzado para montaña muy económico, con los que nuestros pequeños tendrán la oportunidad de tener sus primeras zapatillas de senderismo.\nEste modelo, tiene lo que se le pide, comodidad en el uso. Evidentemente, no son unas zapatillas de Gore Tex para niño, pero cumplen con su función.\nPodemos encontrar la versión para niños, así como la versión de zapatillas de trekking para niña.\n❌No son impermeables\nPatrón: multicolor; Ajuste: normal; Altura del tacón: 0-3 cm; Puntera: redonda; Tipo de construcción: cierre rápido\n8. CMP F.lli Campagnolo Kids Rigel Low, una zapatilla de trekking infantil total\nUna zapatilla de trekking de verdad\nCon las CMP F.lli Campagnolo Kids Rigel Low, nos encontramos con unas zapatillas de trekking en toda su extensión, pero en pequeño.\nEste calzado infantil, está diseñado específicamente para montaña, con lo que ello supone. Los refuerzos de Kevlar en la puntera, aseguran la buena salud de los dedos de los pies de nuestros pequeños.\nSu suela CMP FullOn Grip, le dará a los niños, el agarre que pudiese perderse en suelos húmedos o muy mojados.\nEl sistema de cordaje rápido (trae otro par de cordones por si queremos cambiarlo) facilita mucho la tarea de calzarse y descalzarse a los pequeños.\nAdemás, podemos encontrar este modelo en 5 colores y variantes. Unisex, niña y niño.\n✅Refuerzos en puntera\nCMP – F.lli Campagnolo Kids Rigel Low Trekking Shoe WP, Zapatillas de Senderismo Unisex Adulto,...\nExterior: piel; Material interior: sintético; Suela: goma; Cierre: cierre rápido\n9. Merrell Moab Fst Low, las Merrell para niños\nUna zapatilla Merrell infantil\nMerrell es una de las mejores marcas en lo que se refiere a calzado para senderismo. Ya sea para adultos, o como en el caso que nos ocupa, para niños.\nLas Moab Fst Low para niños, no tienen nada que envidiarle a los modelos para adultos. Quizá podamos echar de menos el Gore Tex, pero el sistema impermeabilizante de la zapatilla, hace que el agua no pase, y consigue su proposito.\nPor lo demás, hablamos de un calzado cómodo y fácil de poner y quitar gracias a su sistema de velcro.\nLa malla sintética de su tejido exterior, las convierten en un calzado transpirable para que los pies de nuestros pequeños no sufran los rigores del calor.\n✅Cierre de velcro\n10. Mishansha Senderismo, mucho donde elegir\nMishansha Zapatillas de Senderismo Niña Trekking...\nUnas zapatillas simples pero efectivas\nSólo con ver la cantidad de modelos disponibles de estas Mishansha, podemos hacernos una idea de las ventas de este modelo.\nPodemos encontrar hasta diez modelos distintos: de niña, unisex o de niño, en amarillo, en rosa… Variedad al gusto.\nSe encuentran en los primeros puestos de los top de zapatillas de trekking para niños más vendidas. Y es que son una zapatilla, que no es excesivamente cara, es transpirable (perfecta como calzado de senderismo para primavera, verano u otroño) y el cierre rápido o el velcro, hacen que sea fácil de poner y quitar.\nEl refuerzo de la puntera, protegerá los pies de los pequeños de posibles golpes o roces.\n❌No aptas para invierno\nMishansha Zapatillas de Senderismo Niña Trekking Zapatos Niños Zapatos para Camina Ligero...\nComparativa de las mejores zapatillas de trekking para niño del mercado\nUna vez vistos las mejores zapatillas de senderismo para niños, en la siguiente tabla, puedes encontrar los modelos recomendados, con sus características más importantes, para que de un sólo vistazo, tengas todos los datos que necesitas.\nLas mejores calidad precio\nLas de cierre de velcro\n28 - 38 2/3\nSintético con revestimiento de tela\nLas zapatillas de trekking para niño más vendidas\nLas zapatillas de trekking más vendidas\nForro de malla transpirable alrededor del tobillo; Mediasuela de EVA -Para una amortiguación más ligera y duradera.\nXa PRO 3D J Blue Indigo/Kentucky Blue/Capri Breeze; Número: 31\nLvptsh Zapatillas y Calzado Deporte Niños Zapatillas de Senderismo Niño Impermeables Botas de...\nAlphacross Blast cswp J Burnt Coral/Ebony/Quarry; Número: 36\nGuía de compra ¿Qué zapatillas de trekking para niño comprar?\nConsejos y tips para elegir de la forma correcta las mejores zapatillas de trekking infantiles\nComprar unas zapatillas de senderismo para niños, no debe ser un problema, si sigues los consejos o tips que tienes a continuación. Son de sentido común y una vez los tengamos en cuenta, nuestra compra será la acertada.\nAmazon. Es el mejor sitio ya que cualquier problema que podamos tener a la hora de adquirir el calzado, nos lo van a solucionar. La amplitud de su catálogo en tallas y modelos es para aburrirnos, y si tenemos algún problema con las zapatillas de trekking para niños, una vez adquiridas, su servicio postventa es inmejorable para realizar una devolución.\nDebemos elegir medio o un número más de la talla que habitualmente usan nuestros pequeños. La «tralla» que le van a dar a las zapatillas hace necesario ese extra en el tamaño. Y si vamos a utilizar calcetines gordos de invierno para abrigar los pies de nuestros pequeños, también será necesario ese extra de espacio.\nDependiendo de las superficies por la que nuestros pequeños vayan a salir a realizar rutas, debemos tener en cuenta la altura de la caña de la zapatilla. Si van a practicar senderismo por terrenos donde puedan encontrar piedras sueltas con el consiguiente riesgo para los tobillos, lo ideal es una caña más alta, llegando incluso a necesitar una bota.\nLas zapatillas de trekking para niños, al igual que las de adultos, incorporan los mejores sistemas de agarre para su suela. Sistemas como el Traxion de Adidas o el Contagrip de Salomon, le darán mucha más estabilidad de lo normal a las zapatillas de montaña para niños.\nLa impermeabilidad es uno de los puntos esenciales a la hora de escoger un calzado de montaña para niños. Tienden a meterse en todos los charcos, por lo que con unas zapatillas de trekking impermeables para niños, nos aseguramos de que sus pies estén secos, evitamos resfriados o enfriamientos y miramos por la salud de los pies de los peques de la casa.\nEl tejido en el que esté fabricada la zapatilla de montaña infantil es primordial. Los diferentes tejidos que existen en el mercado, deben aportar la suficiente transpirabilidad para que los pies de nuestros pequeños, no sufran el exceso de sudor o humedad en los pies.\nLos cordones de las zapatillas de trekking infantiles deben ser lo suficientemente fuertes y robustos para que podamos apretarlos sin riesgo de romperlos. En las zapatillas de senderismo para niño, en algunos modelos, suele usarse el velcro como cierre, siendo este sistema muy rápido y eficaz.\nLa calidad de los materiales del calzado de nuestros pequeños, definirá el tiempo que van a aguantar sin romperse. Le van a dar uso, las van a «maltratar» por lo que para que el gasto que realicemos, sea rentable, debemos buscar los mejores materiales.\n¿Cómo usar unas zapatillas de trekking para niño?\nLa talla, un poco más grande: van a darle un uso como niños que son, a todo lo que de.\nLos cordones, apretados: la zapatilla debe ir bien fijada al pie, y eso lo conseguimos con los cordones.\nLos calcetines, compañeros imprescindibles: la elección de los calcetines es importantisima para que el uso y disfrute del calzado infantil sea el idóneo.\nMejores marcas de zapatillas de trekking para niño\nA la hora de elegir entre las zapatillas de trekking para niños más valoradas, siempre aparecerán una serie de zapatillas que cualquier a cualquier senderista que se precie, se le vienen a la cabeza:\nSalomon- La marca de Annecy se ha convertido en un referente para todos aquellos que practiquen deportes al aire libre. La gama de zapatillas de trekking para niños son simplemente excepcionales. Aplican la tecnología de los modelos para adultos a los modelos para los más pequeños.\nColumbia – Lo que empezó siendo una compañía que fabricaba chaquetas para el frío, ha acabado por convertirse en una marca top de material para deporte outdoor. El calzado infantil de Columbia, es un calzado que podrá utilizarse para el día a día o para las salidas a la montaña sin ningún inconveniente.\nSalewa – Una de las marcas favoritas de miles de senderistas y deportistas al aire libre. Cascos, mochilas, camisas, pantalones, y las estrellas, las zapatillas de senderismo, tanto para adultos como infantiles.\nAdidas – Con una legión de seguidores por todo el mundo, la incursión de Adidas en el mundo de las zapatillas de montaña, viene de la mano de sus modelos Terrex. Tanto para los más mayores, como para los pequeños de la casa, hablamos de zapatillas de calidad, con las últimas tecnologías aplicadas, y discretas para su uso diario.\nMerrell – La marca de zapatillas de trekking por excelencia. Desde sus inicios, hace ya más de 40 años, su piedra central fue el calzado de montaña. Como resultado, hoy son unas de las primeras en cualquier ranking de calzado de senderismo, ya sea para adultos o para niños.\nEncuentra las zapatillas de trekking que necesitas


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