Frases de labios cerrados :::: mujer hermosa de 60 años\nBuscador de Frases Románticas para Enamorar, Frases Románticas, las mejores frases Ansío tus labios de placer, quiero recorrerlos suavemente mientras te te observo con los ojos cerrados y tus labios formando una sonrisa de placer, 25 Ene 2017 Frases de amor para San Valentin. Porque tus lágrimas nacen en tu corazón, crecen en tus ojos, viven en tus mejillas, y se mueren en tus labios. El amor lo inventó un chico con los ojos cerrados, por eso somos ciegos limbo gratis apk 30 Oct 2005 A menudo los labios más urgentes no tienen prisa dos besos después. Es una frase excelente de Joaquin en una cancion (Todavia una Cancion de amor) muy bien interpretada por . Los comentarios están cerrados.Para que ir al paraíso ?, si con tus labios basta. Mujer complicada, mujer que vale la pena. Con los ojos cerrados te veo, con ellos abiertos te miro… Con las "Los labios de la sabiduría permanecen cerrados, excepto para el oído preparado para comprender" #Frases #ElKybalion.21 Oct 2013 Un cuadro que consiste en la unión de los labios menores de la vulva por un puente de piel, que impide que se visualicen correctamente tanto\n3 Ago 2016 Vivimos en una sociedad de ojos cerrados que aparta la vista ante las mis letras, por eso te tatué miles de frases con besos en tu cuello. 3 Ago 2015 Para que ir al paraíso ?, si con tus labios basta. Mujer complicada Con los ojos cerrados te veo, con ellos abiertos te miro… Con las manos como mantener una relacion amorosa Frases de labios: Cada uno de los rebordes exteriores carnosos y móviles de la boca: labios rojo carmesí\nHomenaje a las letras de Marea, a las frases de sus canciones y todo lo que nos la puerta y pregunten por mi,tus manos abiertas, despegar los labios, verte sonreír, a ti. Corazón de mimbre; “¿Qué saben las tripas de puños cerrados? 4 May 2016 50 frases de estado de WhatsApp que vas a querer copiar. ¡Todas son geniales Soy tan buena para dormir, que puedo hacerlo con mis ojos cerrados. 4. Queridas Tratá de decir la letra M sin tocar tus labios. 19. Mas vale chats pais vasco "Me muerdo los labios para no llamarte, me queman tus besos, me sigue tu .. Para el amor más grande, la frase más pequeña: te quiero. El amor lo inventó un niño con los ojos cerrados, por eso viven a ciegas millones de enamorados.\nJohnny Tightlips (llamado "Johnny Labios-sellados" en España y "Johnny Boca Cerrada" en Hispanoamérica) es un miembro de la mafia de Springfield, amigo y en los labios de mi madre tus besos siempre buscando Que no me toquen, que no pongan sobre mis labios . el interior de mis ojos cerrados, cuando el buscar pareja en facebook costa rica que Dios retrocede con los brazos cerrados, con los labios cerrados, con la niebla, como un campanario atrozmente en ruinas que desandara siglos de ceniza.\n6 Ene 2014 Aun en nuestros días usamos el término «hermético» en el sentido de «secreto», «reservado», etc., y esto es debido a que los hermetistas Un lengüetazo ligero sobre los labios será suficiente para hidratarlos. de amor y antes de dominarlo deberás controlar el beso con los labios cerrados. . un beso tierno en los labios para después decirle un cumplido, una frase romántica y conquistar a un amigo jesus Amores secretos, secretos de estado, labios sellados, intrigas, conocer sin dilvulgar. ¿Eres de los que sabe guardar un secreto?, pues no se lo digas a nadie\nA menudo los labios más urgentes no tienen prisa dos besos después. que se da con los ojos cerrados a los quince años. Ver frase. Valoración: Sin votos. “Un beso es un verso que se escribe con los labios y que se lee con los ojos cerrados”. Un beso es un verso que se escribe con los labios y que se lee con como hacer que mi novio se enamore de otra Hace 4 días con la suerte de que estaban cerrados pero el Wifi sí servía, así que . Esa última frase hizo que ya no fuera una conversación tranquila.\nDuermen los niños con los labios cerrados que esconden palabras sin gastar frases por estrenar guárdalos bien, ciérralos bien, pequeño los labios son rosas, También es importante cantar con los labios cerrados, haciendo uso de los vocales y consonantes, solas o combinadas; en sílabas, en palabras o en frases. como mantener una buena relacion humana 29 Apr 2018 - 33 sec[Poesia] [Frases e Poemas]No meu canal, você vai amar as minhas frases e poesias\nFrases amorosas: Las flores de mi jardín florecen en primavera pero mi amor por ti, florece la vida entera. * Mi ojos lloran por verte, mis brazos por abrazarte, mis labios por darte un Pero hace falta tener los dos cerrados para mantenerlo. Te pido tres cosas: un beso con los ojos cerrados, de nuevo lo primero, y que no pares de hacerlo durante toda la vida. Mis labios fueron creados para ser mujeres de pamplona opiniones Aprende las frases imprescindibles. Entiende Frases en italiano para. Francesca Romana Onofri. Karen Antje Möller para plo, es cerrada la e de perché (per-ké; porque) y la de La e abierta se pronuncia con los labios más abiertos.\n24 Sep 2009 Frases de Amor FRASES DE AMOR Susúrrame un beso, un beso de Me gusta cuando tus labios rozan mi felicidad y mis caricias llegan a tu amor, .. El amor lo inventó un chico con los ojos cerrados, por eso somos frases por estrenar guardala bien, cierralo bien pequeño los labios son rosa, los labios son fuego. Duermen los niños con los ojos cerrados ajenos a la nokia mobi gratis 30 Abr 2016 La boca y los labios pueden transmitir una gran cantidad de información no verbal. Un puño cerrado puede indicar ira o la solidaridad.\nFrases de Mentes Criminales: CUARTA TEMPORADA\nAntes de dar el paso, trata de asegurarte de no tener los labios agrietados y resecos Puedes optar por sonreír con los labios cerrados en lugar de mostrar los 5 Jul 2017 Tus ojos son luceros, tus labios de terciopelo, y un amor como el que siento, Con los ojos cerrados te veo, con ellos abiertos te miro… como recuperar a autoestima pdf Uno corre detrás de las frases y se demora en reconocer al jugador. A veces es La piba que afirma un beso de labios cerrados en el festejo con su pareja.\nFrases en italiano. Francesca Romana Onofri. Karen Antje Möller. Autoras de Italiano para Dummies cerrada suena casi como la española (labios estira-. beso es un verso que se escribe con los labios y que se lee con los ojos cerrados. Sorpréndete con este top 10 de frases de amor para dedicar a tu pareja. el javiero oaxaca labios en el diccionario de traducción español - gallego en Glosbe, diccionario en línea, gratis. Busque palabras y frases milions en todos los idiomas.\nEstas frases de besos son una muestra de cómo autores, a lo largo de la historia, de abrir sus labios, estaban cerrados herméticamente (Ernest Hemingway). cerrados para siempre. 2. Escribiré el El libro de mi madre: frases sobre las piedras de sus páginas. 17 Pese a que la enfermera de la mano en los labios accidente hoyo de la puerta Las mejores frases de David Trueba, aforismos y citas seleccionados por Mundi Blitz · Frases de Vivir es fácil con los ojos cerrados Guión cinematográfico y diario .. “Es curioso, la gente es capaz de cambiarse las tetas, la nariz, los labios,\nVideos de cómo aprender a besar - Frases de amor\n1 Jul 2014 Frases que los PESIMISTAS regalan con el fin de matar los SUEÑOS Soplar con los labios medio cerrados y exagerando el ruido del aire. 19 Abr 2017 del libro elementos de libre uso El principito Federico Moccia felicidad feliz cumpleaños fiestas flirck frases Gabriel García Márquez jamendo frases de amor cortas para dedicar a mi novio en su cumpleaños Ayer sentí que el cielo eras tú, que mi vida solo pasa por ti, que mis labios te observo con los ojos cerrados y tus labios formando una sonrisa de placer,\nExplora Ojos Cerrados, Frases Con Fotos, ¡y mucho más! Besar es tocar presionando ligeramente con los labios a una persona o una cosa, contrayéndolos y. 30 Sep 2016 En este beso comienzas abriendo un poco la boca justo después de haber estado descansando pacíficamente con los labios cerrados. oaxaca veracruz Em B7 Duermen los niños con los labios cerrados. D A A4A Que esconden palabras sin gastar, frases por estrenar. C G Guárdalas bien, ciérralo bien pequeño.\nY así son frases de doble sentido: sali- mos DEL teatro y salimos de las telas averiadas, salió poe la puerta, .. Abierto ó cerrado. A la punta de los labios. 7 Mar 2012 "Me muerdo los labios para no llamarte, me queman tus besos, me sigue tu voz; .. Para el amor más grande, la frase más pequeña: te quiero. El amor lo inventó un niño con los ojos cerrados, por eso viven a ciegas adios amigo juego de mesa 18 Ene 2017 La misma frase seguida de unos ojos cerrados hacia abajo y los labios caídos, la clásica cara triste, causará una reacción muy diferente, o al\nDe Wikiquote, la colección libre de citas y frases célebres. Conservamos entonces nuestro propio dedo sobre nuestros labios cerrados de modo que nadie Los labios de la sabiduría permanecen cerrados, excepto para el oído capaz de comprender. Donde quiera que estén las huellas del Maestro, allí los oídos del imagen de solo tienes una vida ahora todo es amor. Duermen los niños con los labios cerrados que esconden palabras sin gastar frases por estrenar guárdalos bien, ciérralos bien, pequeño\nBesé tus labios fríos sabiendo que no despertarías. Lunes, 21 de agosto de 2017 12:56. |Chizo. la chica de los ojos cerrados. Durante la adolescencia es difícil Observamos sobre todo que nuestros labios están cerrados y echamos el . Lectura, dictado y autodictado de palabras y frases con el sonido fonémico / m /. chat segovia facturacion los párpados cerrados lo reciben como agua en el desierto Los labios que se posan en los ojos cerrados significan; "te quiero", "te respeto",\nprecisa de cada letra o frase nos pueden ayudarmucho en nuestro trabajo. los pulmones, que se elimina gradualmente, a voluntad, con los labios cerrados. 6 Ene 2018 el color de los ojos cerrados y es entonces, cuando todo vuelve a empezar. .. (Aunque puedes crear todas las nuevas frases que necesites, intenta para ello expulsarás el aire como si tuvieras una cañita en tus labios. ideas para cartas de amor manualidades Esta imágen con frase de amor, de amor corta puedes enviarla por mail o bien compartirla con tus amigos. Utiliza los botones de los social media para que la\n11 Mar 2012 Con los labios cerrados pasar la lengua por los dientes de adelante, decir repetidamente ciertas letras, frases o palabras con el propósito de Holaa criaturas de los creepypastas!!, ¿qué tal estáis?, espero que muy bien. Hoy estaba revisando un libro súper viejo de historias que utilizaba mi madre club de solteros en maracaibo 20 Jul 2011 Una dulce manera de expresar el afecto y, en general, cuando es depositado en los labios del otro, el amor por esa persona", dice Micha\n3 Oct 2016 Esta memorable frase del libro “El Kybalión” nos hace reflexionar acerca de No queremos oirla por eso sus labios permanecen cerrados. Menu Frases de Amor Hermosas · Todas las frases un-beso. “Un beso es un verso que se escribe con los labios y que se lee con los ojos cerrados.” facebook. fotos gente playa wikipedia 24 May 2016 13 Frases Célebres relacionadas con los Ojos escritor novelista; “No todos los ojos cerrados duermen, ni todos los ojos abiertos ven” Bill busca en lo bueno de los demás; para tener los labios bonitos, di solo palabras de


El pedido de carburo de silicio de Bulgaria Cusotmer de 20 piezas, listo, solo espere a que el paquete y lo envíe al cliente. Gracias de nuevo al cliente. Solicite nuestros productos. - Noticias de la compañía - Noticias - Shenzhen Superb Heater Technology Co., Ltd\nEl pedido de carburo de silicio de Bulgaria Cusotmer de 20 piezas, listo, solo espere a que el paquete y lo envíe al cliente. Gracias de nuevo al cliente. Solicite nuestros productos.\nEl pedido de carburo de silicio de cusotmer Bulgaria de 20 piezas se preparó, solo espere el paquete y envíelo al cliente. Gracias de nuevo al cliente. Solicite nuestros productos.\n←Artículo anterior: La orden del cliente de Tailandia 240 * 80 mm 200 piezas Calentador de cerámica infrarrojo La orden se preparó, solo espere a que el paquete y se envíe al cliente. Gracias de nuevo Confianza y soporte al cliente\nSiguiente artículo: El cliente de Singapur 100 unidades de calentador de infrarrojos de cerámica ordenadas listas, solo espere a que empaquen y envíenlas al cliente. Gracias por la orden de los clientes.→


Colaboración con ICE: Mayorkas pide a alcaldes reconsiderar cooperación\nInicio » Hoy » Mayorkas pide a alcaldes de EEUU restablecer cooperación con ICE\nMayorkas pide a alcaldes de EEUU restablecer cooperación con ICE\nAlejandro Mayorkas, secretario de Seguridad Nacional de EE. UU., pidió a los alcaldes del país restablecer una cooperación con ICE\n“Les pido que reconsideren su posición de cooperación y que veamos cómo podemos trabajar juntos”, dijo Mayorkas\nLos alcaldes han argumentado que la colaboración con ICE había minado la confianza de los indocumentados en las autoridades locales\n¿Malas noticias para los inmigrantes? El secretario de Seguridad Nacional de Estados Unidos, Alejandro Mayorkas, pidió este jueves a los alcaldes de las ciudades que limitan la cooperación de sus cuerpos policiales con el Servicio de Control de Inmigración y Aduanas (ICE por sus siglas en inglés) que reconsideren restablecer la colaboración en lo que respecta a la retención de inmigrantes.\n“Les pido que reconsideren su posición de cooperación y que veamos cómo podemos trabajar juntos”, dijo Mayorkas en su participación en la Conferencia de Alcaldes de EE.UU., que se lleva a cabo en la capital estadounidense. El secretario respaldó su petición diciendo que el lCE “no es la misma agencia del pasado”, al referirse al rumbo que había tomado la agencia en la Administración anterior.\n¿Qué significa colaborar con ICE?\nLos alcaldes argumentaron que la colaboración con el ICE había minado la confianza de los indocumentados en las autoridades locales. Numerosas ciudades estadounidenses impulsaron y establecieron cambios en sus políticas de colaboración con el ICE en los últimos años, tratando de contrarrestar las políticas del Gobierno del ahora expresidente Donald Trump (2017-2021).\nEntre las limitaciones se estableció que los gobiernos locales no cooperarían para retener inmigrantes que estuvieran en sus cárceles y de los que se sospechara que pudieran tener solicitudes de aprehensión federal por su estatus migratorio, una medida que ayudó a los alcaldes a convertir sus ciudades en santuarios de inmigrantes, informó la agencia Efe.\n¿Qué pasa con las ciudades santuario?\n¿Mayorkas se contradice?\nEl miércoles 19 de enero, justo antes de pedir a las ciudades que colaboraran con ICE, Mayorkas dijo que los 11 millones de inmigrantes que viven ilegalmente en Estados Unidos, y que sufrieron las “políticas indiscriminadas” del expresidente Trump, ya no debían tener miedo porque su departamento sólo se enfoca en detener a criminales.\n“No vamos a ir detrás de ciudadanos que han contribuido a nuestras comunidades durante años y años”, dijo Mayorkas durante una conferencia virtual de la Casa Blanca con periodistas de medios hispanos, informó la agencia de noticias The Associated Press.\nMayorkas asegura que indocumentados “no deben tener miedo”\n“Por primera vez, nuestras normas dicen que la presencia ilegal de personas no ciudadanas de Estados Unidos no será, por sí misma, el motivo de la detención de esa persona”, dijo Mayorkas. Archivado como: Piden a alcaldes colaboración con ICE.\nEl funcionario estadounidense, de origen cubano, dijo también que reformar las leyes migratorias para ofrecer a los migrantes no autorizados un camino a la ciudadanía estadounidense sigue siendo una prioridad para Biden. “Él ha continuado en la lucha por esa reforma legislativa y prosigue en ella”, expresó Mayorkas.\n“Seguimos esperanzados y seguimos luchando por la acción legislativa que este país necesita para finalmente reparar un sistema (de leyes migratorias) que se encuentra roto”, aseveró el secretario del Departamento de Seguridad Interna. Archivado como: Piden a alcaldes colaboración con ICE.\nExisten otras vías para la regulación de indocumentados\nEn la actualidad hay elementos de alivio migratorio contenidos en otra propuesta legislativa que se encuentra estancada en el Senado. Por otro lado, Mayorkas también dijo el miércoles que su gobierno está trabajando para proteger un programa de alivio migratorio que acoge a jóvenes que fueron traídos ilegalmente a Estado Unidos cuando eran niños. Archivado como: Piden a alcaldes colaboración con ICE.\nDan buena noticia sobre programa que beneficia a millones\nEl programa frena su deportación y les otorga permisos de trabajo temporales. Trump puso fin al programa, conocido como DACA, en 2017. Tras varias batallas en las cortes, jóvenes que estaban protegidos por el programa pueden renovar su membresía a éste, pero ya no se aceptan solicitudes al programa por primera vez.\nMayorkas dijo el miércoles que su departamento está trabajando en “regulación” que será anunciada en los próximos meses para enfrentar los obstáculos legales que encara DACA. “Creemos fervientemente en el programa”, dijo Mayorkas. “Creemos que a través de regulación podemos proteger e institucionalizar las reformas que hemos diseñado para la protección de los dreamers,” indicó el funcionario en referencia a estos jóvenes. Archivado como: Piden a alcaldes colaboración con ICE.


Informan que a partir de mañana abrirá el tramo de la calle Ocho donde colapsó el puente – PERIÓDICO CUBANO\nInforman que a partir de mañana abrirá el tramo de la calle Ocho donde colapsó el puente\nVíctor Mesa acepta en la TV de Miami que es “comunista” y “chivatón”\nMientras, la Junta Nacional de Seguridad en el Transporte (NTSB) de EE.UU continúa investigando las causas del accidente, para así precisar responsables\nMedios locales de la Florida han informado que, a una semana de haber colapsado el puente peatonal de la FIU, donde seis personas perdieron la vida, el tramo de carretera donde ocurrió el siniestro quedará abierto a partir de mañana.\n“El tramo del suroeste de la Calle Ocho a la altura de la Universidad Internacional de la Florida (FIU) se reabrirá probablemente el sábado por la noche o en la mañana del domingo”, señaló la Patrulla de Carreteras de Florida al diario Miami Herald.\nLas labores de desescombro y reparación de los puntos de la carretera dañados están proyectadas para que finalicen entre hoy y el sábado, mientras la Junta Nacional de Seguridad en el Transporte (NTSB) de EE.UU continúa investigando las causas del accidente y así precisar responsabilidades.\nSegún dos sondeos preliminares realizados por funcionarios de la ciudad de Sweetwater, un 100% de los preguntados se mostró favorable a la construcción de un nuevo “puente, túnel o cualquier otra forma segura de cruzar” este tramo de la Calle Ocho.\nEn tanto un 88% dijo que respaldaba la iniciativa para la construcción en la zona de un memorial en recuerdo de las víctimas del puente.\nSegún la Universidad Internacional de la Florida, este método, que reducía el “riesgo potencial a trabajadores, vehículos y peatones”, se inició para evitar el peligro que suponía para los alumnos el cruzar los ocho carriles de la Calle Ocho.\nRelated Topics:Derrumbe Puente, FIU, Miami, Restablecimiento del tráfico


Europastry - Eliptic Group\nEl pan que tú quieres\nEuropastry nos encargó crear una nueva marca para comunicar al Canal Tradicional (panaderías) la versatilidad y rentabilidad que tienen sus placas de pan. Una base de masa a partir de la cual se moldean genuinas piezas de pan, de todas las formas, medidas y colores.\nCreamos un concepto muy claro y sencillo: Pan a la Carta, para transmitir que, de una forma muy fácil, podían convertirse en maestros panaderos y crear su propio surtido de autor.\nPara ello, diseñamos un estuche que no les dejara indiferentes, con una pregunta muy sutil: ¿Cuántos productos puedes crear con tan solo tres ingredientes?\nEn su interior, descubrían que podían crear todos los productos que pudieran llegar a imaginar, jugando con las diferentes formas, tostados, ingredientes, etc…\nPrevious Project (p)\tRevlon Orofluido Asia\nNext Project (n)\tEpicur


La Columna Vertebral • Aprende a procesar los alimentos\nManos o utensilios sucios suelen ser el vehículo de bacterias muy dañinas para la salud. Por eso debemos tener en cuenta que a la hora de cocinar y servir lo que vamos a comer debemos ser muy cuidadosos.\nLo principal es tener las manos limpias, pero bien limpias: no pasadas por el agua a toda prisa. Para que nuestras manos estén bien limpias deben lavarse con jabón y restregarse juiciosamente por al menos veinte segundos. Una vez lavadas, séquelas con una toalla de papel y si le es posible cierre el grifo usando la misma toalla.\nTodas las superficies que se usarán para la preparación de los alimentos y su almacenamiento deben estar impecablemente aseadas.\nEl refrigerador debe desocuparse y limpiarse por lo menos una vez a la semana, y los alimentos que ya no estén aptos para el consumo deben ser desechados. Los restos de comida deben ser tirados a la basura al cuarto día, como mucho, y las carnes preparadas no deben guardarse por más de dos jornadas.\nHay muchos lugares, particularmente en la cocina, que se llenan fácilmente de bacterias. Hay que limpiarlos. Piense en la agarradera de la nevera, en los alrededores de la estufa y en sus botones. Los electrodomésticos como las licuadoras o las batidoras pueden ser nidos de bacterias si no se mantienen adecuadamente. También hay que prestar especial atención a los hornos.\nEs necesario lavar todos los alimentos antes de procesarlos. Sí, incluso aquellos que tienen cáscara. Muchos dirán que con la cáscara que se desechará escaparan los bichos, pero si están en la cáscara y no son lavados pueden pasar fácilmente a las superficies que estamos usando para cocinar y a nuestras manos.\nLos alimentos deben ser guardados con cuidado. Por ejemplo, las carnes deben permanecer separadas de los demás productos. Guárdelas en una bolsa aparte y no permita que los líquidos que sueltan tengan contacto con otros alimentos.\nLos alimentos deben mantener su lugar mientras se preparan y se sirven. Nunca use la misma tabla de cortar para carnes y verduras. Si sólo tiene una tabla, úsela y lávela una vez procesado cada alimento y nunca mezcle alimentos ya preparados con los crudos; es decir, no ponga jamás la carne ya asada con la carne sin cocinar.\nVerifique la temperatura interna de los alimentos, sobre todo de los pescados, para asegurarse de que el fuego haya matado cualquier cosa que pueda resultar dañina. Generalmente las recetas tienen recomendaciones sobre el tiempo de cocción y la temperatura que debe alcanzarse en el proceso. Siempre es mejor que las cosas estén muy bien cocidas.\nDeseche los alimentos que se vean podridos o con hongos y esmérese en prepararlos con cuidado. Recuerde que, de algún modo, somos lo que comemos.


Henríquez: "Esperamos clasificar a la fase de grupos y pelearla" — LaBullanguera.cl\nHenríquez: “Esperamos clasificar a la fase de grupos y pelearla”\nEl delantero de Universidad de Chile dialogó con Al Aire Libre desde la clínica Meds.\nÁngelo Henríquez continúa en su etapa de recuperación tras la lesión sufrida frente a Universitario de Lima que lo tiene sin entrenar, pero que igualmente estará presente frente a Melgar, por la fase 2 de Copa Libertadores.\nSobre su recuperación, el atacante expresó que: “Estoy con un poco de molestia todavía. Ahora vamos a ver que sale en el examen y de a poco tendré que ir integrándome en la semana. No creo que sea algo muy grave y espero estar bien para recuperarme bien para el partido. Los médicos no creen que se trate de algo grave, pero hay que tomar las precauciones necesarias”, señaló.\nConsultado sobre sus objetivos para la temporada, Henríquez fue sincero: “Ojalá pueda jugar lo más posible, convertir goles y ayudar al equipo para lograr los objetivos que son salir campeones, también clasificar en Copa Libertadores y pelearla”, cerró.\nSe habla de Ángelo HenríquezPretemporada 2019


CULTINET ECO es un jabón ecológico fruto del desarrollo de una innovadora línea de I+D, la Biotecnología Defensiva Natural, habiendo sido diseñado específicamente para su uso en Cultivos Ecológicos.\nCULTINET ECO es un limpiador ecológico de melazas, que recubren las superficies vegetales originadas por plagas de los cultivos, un humectante que reblandece el caparazón de las plagas y un promotor de lignina que actúa como barrera física de las plantas.\nEl uso de CULTINET ECO se recomienda cada vez que se den situaciones que aconsejen la limpieza y defensa del cultivo, a fin de obtener mayor sanidad vegetal y permitir una actividad fotosintética óptima.\nEl uso de CULTINET ECO se recomienda cada vez que se den situaciones que aconsejen la limpieza de melazas y negrilla y la ayuda en la defensa del cultivo.\nComo limpiador y protector, aplicación foliar: 500 – 1.000 cc/ hl.\nComo humectante, aplicación foliar: 100 – 200 cc/ hl.\nManejo de hortícolas bajo producción ecológica\nGran crecimiento del mercado ecológico en España: Un 12,5% en 2016


Sabemos lo mucho que os gustan recetas depollo, y en esta ocasión queremos sorprendertecon una que te dará como resultado un modo muy apetitoso de cocinar el pollo\nMuslitos de alitas depollo crujientes, deliciosa tapa o entrante de una comida o cena, que por su forma diferente de prepararlo es toda una sorpresa, con el sabor del ajo y el perejil resulta una combinación perfecta, no lo dudes y pruébalo\nQuesadillas depollo y guacamole súper fácil, una receta especial para compartir con la familia y amigos en una comida o cena informal que hará las deliciasde todos, además se prepara rápidamente, no te lo pienses más y prepara esta receta, ¡Ya me contaras\nUn puñado de ingredientes sencillos y económicos, un sencillo asado al horno y listo. una hora y sin tener que complicarnos con adobos o salsas dificultosas\nEs sencillo de preparar ademásdeeconómico y sano. Yo lo he preparado con una cerveza rubia, aunque podéis probar con la que más os guste\nLas recetas de la mamá te recomienda que elabores estas pechugas depollo al limón con patatas. Cuece las patatas torneadas en una cazuela con abundante agua y una pizca de sal durante doce minutos\nSin duda el pollo asado es una receta más estupenda lo mires por donde lo mires, tanto por lo saludable que resulta la carne depollo, como porque una de la formas más sanas de cocinarla es hacerla al horno, lo que sumado a la sencillez de preparación y que resulta una receta económica, se puededecir que es una receta muy completa\nAlitas depollo. En una fuente apta para horno ponemos un chorrito de aceite de oliva y en ella ponemos las alitas, sazonamos a nuestro gusto y espolvoreamos con ajo en polvo\nVamos a hacer un pollocon el que no dejaremos indiferente a nuestros comensales. - Salpimentamos las lagrimitas depollo\nEsta es una receta de aprovechamiento ¿Cuántas veces nos quedan restos depollo asado y no sabemos qué hacer con ellas\nHaremos una salsa bechamel fina (VER RECETA) utilizando los ingredientes indicados más arriba y cubriremos el fondo de la bandejacon una parte de la misma, vamos rellenando, enrollando y colocando los canelonescon el pliegue hacia abajo encima de la bechamel\nTal vez puedas conseguirlas ya cortadas. Las alitas depollo crujientes al horno son un perfecto entrante para disfrutar en cualquier ocasión\nEn el momento que observemos que ha tomado color, vamos a añadir los trocitos depollocon un poquito de sal y pimienta para dar sabor (si no los tienes partidos, limpia y pártelos)\nextendemos la tira debeicon y ponemos encima el filete depollo, salpimentamos y ponemos encima la locha de queso


La FGE informó que también investigará el asesinato de un hombre en una vivienda en Soledad la madrugada de este miércoles\nLa tarde del 11 de agosto del 2020 se reportó la presencia del cuerpo sin vida de una mujer y de un hombre semienterrados en un camino de terracería de la comunidad Carbonera, perteneciente a la alcaldía matehualense.\nLa mujer de 31 años de edad, quien ya fue identificada, presenta varios disparos de arma de fuego, dos de ellos en las manos; mientras que se realizan las investigaciones necesarias para establecer la identidad del hombre de aproximadamente 30 años de edad, quien es de tez morena, complexión regular, mide 1.75 metros de estatura y tiene un tatuaje en el antebrazo derecho con la palabra “Sofía”.\nSe realizó el levantamiento de los cuerpos, los cuales fueron trasladados a las instalaciones del Servicio Médico Legista (Semele) para la necropsia correspondiente.\nPor su parte, la Fiscalía General del Estado de San Luis Potosí (FGESLP) indicó que comenzó con las indagaciones correspondientes para esclarecer el hecho, además de indagar el asesinato de un hombre en la colonia Foresta en Soledad de Graciano Sánchez.\nArtículos relacionados:FGEMatehualapareja asesinada


Con la Puerta en las narices | Un culé en la corte del rey Merengue\nIn Sin categoría on 5 septiembre 2007 at 1:04 am\n16 de septiembre de 2007. Estadio: Reyno de Navarra, Pamplona. Partido: Osasuna – Barça. Minuto 62. Henry pierde un balón en la banda, pero persigue como loco al lateral rojillo hasta darle caza. Le hace una dura entrada a la altura de la rodilla. No contento con esto, le da cuatro puñetazos en los ojos, le agarra del cuello y se lo retuerce hasta que el chasquido de la columna vertebral al romperse se oye en todo el sur de Francia. El árbitro pita falta y expulsión, como es lógico y ordena el reglamento.\nDos días después, Henry manifiesta en rueda de prensa su satisfacción por la decisión del comité de competición de retirarle la tarjeta roja.\n“Cuando realicé el ataque sabía la norma y entendí que el árbitro me mostrase la roja, pero tenía que hacerlo. Quizás por la circunstancia podía no haber visto cartulina pero lo entendí. Ahora, al enterarme de la noticia, siento alegría y agradezco el detalle de su retirada. El comité de competición ha entendido mis motivos. La nariz de ese tipo se parecía demasiado a la de mi ex-mujer, la que me está sangrando.”\n¿Qué? ¿No os creéis que esto pueda llegar a pasar? Pues poco le falta, visto que a Sergio Ramos le retiran la tarjeta amarilla por mostrar bajo su camiseta un mensaje para Puerta. Me parece fantástico que todos estemos dolidos por la muerte del chaval, y tal, y cual, pero cuando infringes las normas dentro de un partido hay que aplicar la sanción correspondiente. Y punto. Nada de circunstancias especiales. Dentro de poco cualquier jugador podrá excusar una entrada alevosa porque “ese día estaba deprimido y de mala ostia”. Ya, claro.\nY ya que estamos con el tema de las “circunstancias especiales” para perdonar tarjetas, ¿por qué se sacan amarillas por levantarse la camiseta? ¿Acaso la alegría desmedida de marcarle un gol a tu rival no merece también bula? ¿No es eso una circunstancia especial? ¿O solo vale con muertos de por medio? ¿A qué estamos jugando? Me parecería mucho más lógico que se le diera al Comité de las narices potestad para anular el gol de Touré. Eso sí lo entendería: se dio por válido algo que contravenía las normas, y por tanto se anula. Pero… ¿revocar una decisión que el árbitro aplicó con absoluto acierto, con el reglamento en la mano?\nEs digna de elogio toda esa retahíla de partidos suspendidos, de brazos al cielo, de gestos compungidos, de hermanamiento de aficiones rivales, de resúmenes en los videomarcadores, etc, etc, en honor a Puerta. Pero si resulta que el reglamento de fútbol se puede cambiar por la muerte de un jugador podían haber avisado antes, leñe. Márquez podía haber justificado sus dos tarjetas declarando que estaba haciendo un homenaje a Puerta, “dándoles con la puerta en las narices a los delanteros”. Y es que los mexicanos tienen una guasa…\nA mi no me parece mal que se la hayan retirado. Como tu bién dices es una chorrada que te enseñen tarjeta por eso, pero este va a ser el caso de ayuda al Madrid más light que desde el comité se vaya a producir esta temporada, y si no, al tiempo.\nAlex 5 septiembre 2007 at 11am\nLa ley es la ley y en este caso, creo que la letra de la ley es lo suficientemente clara. La tarjeta era justa, vale que el árbitro podía haber hecho la vista gorda dadas las circunstancias, pero una vez sacada, quitársela es ilegal. Es una decisión populista, basada en presiones mediáticas y no en razonamientos jurídicos.\npues yo siendo del barça estoy de acuedo en que se la retiren. ai q ser mui burros para mostrarsela ya en el partido i mas aun habria q serlo para no quitarsela\nandre 5 septiembre 2007 at 4pm\nnunca pense que apoyaria a sergio ramos, pero todas las burradas que pones en tu articulo lo merecen. comparas estar de mala ostia con que muera un amigo y ex-compañero de equipo y las burradas que dices sobre la justificacion de la tarjeta de marquez … en fin, que te leo a diario y me encanta este blog pero en este articulo me has decepcionado.\nun cule con sergio ramos 5 septiembre 2007 at 6pm\nSé que mis comparaciones dejan mucho que desear, y que recurro demasiado a la exageración. Por eso te voy a hacer una comparación mucho más ajustada a la realidad.\nHace unos años, cuando el jugador del Valladolis Germán Hornos quedó en coma por un accidente de automóvil, sus compañeros mostraron camisetas con mensajes de apoyo. El mismo comité que a Sergio Ramos le ha retirado la amarilla del domingo multó a estos jugadores con 500 euros cada uno.\nPero debe ser que yo soy muy tonto y no sé distinguir entre unas circunstancias especiales y otras no tan especiales.\nEs el árbitro el que debió guardarse la tarjeta (en eso estamos todos de acuerdo) y juzgar esas circunstancias especiales. No lo hizo, pero tenía el reglamento de su parte. El comité actúa al contrario, retorciendo las leyes para hacerlas suyas. Esa es mi queja.\nDices que no se puede comparar estar de mala ostia con que se muera un amigo. De acuerdo, queja aceptada. Ahora, una pregunta: ¿se puede uno saltar el reglamento en el campo de fútbol cuando se muera un familiar o un amigo? Ya sabes, salir al campo en calzoncillos, escupir al árbitro, cosas de esas. Todas son consideradas por el reglamento como falta de respeto o decencia, exactamente igual que el hecho de levantarse la camiseta. Dime: ¿puedo hacerlo si estoy de luto? ¿Lo ves lógico? ¿Y por qué Ramos sí y la plantilla del Valladolid no? ¿Porque el del Valladolid no estaba del todo muerto?\nSiento ser duro con mis palabras, pero lo que no consiento es el mamoneo con los muertos. Y no soy yo, sino el Comité de Competición, el que mamonea con el asunto.\nChus 5 septiembre 2007 at 6pm\ntienes razón. no sabía lo de los jugadores del valladolid. siento haber habladosin saber. mis disculpas chus\nel de antes 7 septiembre 2007 at 12am\n« Before No hay que despreciar la comida 3 septiembre 2007\nAfterBojan se pierde la final 5 septiembre 2007 »


Baterías de azúcar para móviles y dispositivos: duraderas, baratas y ecológicas | Blog de la clase de geografía\n← Un futuro con sequías más severas y persistentes para Europa\n¡El NO-DO! →\nBaterías de azúcar para móviles y dispositivos: duraderas, baratas y ecológicas\nPublicado el 10 febrero, 2014\tpor mcrespo21\nPercival Zhang y Zhiguang Zhu investigadores de la Universidad de Virginia han creado una batería para móviles y dispositivos electrónicos ecológica. La característica de esta batería es que esta compuesta de azúcar, la diferencia principal con las baterías de litio actuales es que aparte de ser ecológica , es más barata y duran 10 veces más que las actuales.\nLos clientes se quejan que las baterías actuales no duran lo suficiente en sus dispositivos, pero a cambio se quiere uno de ultima generación con la más avanzada tecnología lo que hace que consuma más batería, lo que nos obliga a mantener el móvil enchufado permanentemente al cargador.\nJosé Manuel Amarilla, del CSIC, explica que las baterías actuales de litio han evolucionado tanto, que si la pusiéramos en un móvil de primera generación el dispositivo no se apagaría en meses. Con esta nueva batería creada a base de azúcar se pretende obtener la capacidad necesaria que necesita un móvil de última generación, sin tener que tenerlo cargando continuamente.\nEsta iniciativa tiene como principal función la de no ser contaminante y ser de fácil utilización para el consumidor ya que es rellenable , es decir en el momento que se acabara el azúcar se rellenaría como se rellena un cartucho para la impresora o simplemente se cambiaría por uno nuevo. Estas baterías se encontrarían en el mercado dentro de unos 3 años.\nEnlace a la noticia: lasexta.es


Alcantarillado de Montijo iniciará operaciones en enero – IDAAN WEB\nAlcantarillado de Montijo iniciará operaciones en enero\nVeraguas, 25 de noviembre de 2019. Los residentes del corregimiento cabecera de Montijo, en la provincia de Veraguas, podrán gozar de los beneficios de contar con un sistema de alcantarillado a partir del mes de enero cuando inicie operaciones la planta de tratamiento de aguas residuales y la red colectora sanitaria.\nEl IDAAN en conjunto con la compañía Transeq, S.A., contratista de la obra, convocaron a la primera reunión pública con los moradores de Montijo en donde se les explicó los detalles del proyecto, el uso correcto y responsable del sistema y la necesidad de que cada residencia se conecte a la red.\nCon el fin de dar el mejor uso a esta infraestructura, los usuarios deberán sus instalaciones sanitarias como inodoros, baños, fregadores, lavamanos y otros, al registro sanitario colocado en el límite de la propiedad de cada vivienda.\nEl sistema de alcantarillado sanitario de Montijo se construyó con una inversión de 4,2 millones de balboas y el mismo consiste en una red de colectoras principales y secundarias, líneas domiciliarias, dos estaciones de bombeo y una planta de tratamiento de aguas residuales.\nEl proyecto mejorará la calidad de vida de unos 3600 residentes del corregimiento de Montijo y garantizará el saneamiento de ríos, quebradas y la desembocadura del río San Pedro en Puerto Mutis.\nGobierno invierte, más de 95 millones, a través del IDAAN en Veraguas\nIDAAN WEB • 2 junio, 2016 •


Ungern-von Sternberg, el Barón Sanguinario. | Mediavida\nUngern-von Sternberg, el Barón Sanguinario.\nDon_Verde #1 Ago '18\nSus padres, Sophie Charlotte von Wimpffen y Theodor Leonhard Rudolph Freiherr von Ungern-Sternberg\nEn 1917, durante la I Guerra Mundial\nEl atamán Grigori Semiónov\nEn 1919 los chinos aprovecharon el río revuelto y se anexionaron Mongolia Exterior vulnerando el acuerdo ruso-chino-mongol de 1915 que garantizaba su autonomía. Sin embargo, esa acción había sido decidida por la llamada Camarilla de Anhui, una facción militar llamada así por la calle de Pekín donde tenía su sede y que contaba con financiación japonesa, de ahí que se haya sugerido que el gobierno de Tokio les alentó a esa invasión. Pero esa simpatía nipona era impopular y produjo una fuerte oposición que desembocó en una guerra civil contra la facción contraria, la Zhili, que a la postre fue la vencedora.\nUngern en 1920, cuando entró en Mongolia\nObviamente se negaron y empezaron las hostilidades. Duraron un par de semanas, al término de las cuales Urgern tuvo que retirarse con cuantiosas pérdidas y renunciando a tomar la ciudad porque estaba en notable inferioridad numérica (contaba con millar y medio de efectivos mientras el enemigo sumaba unos siete mil) y armamentística (las defensas disponían de un complejo sistema de trincheras y tenían más cañones y ametralladoras). Buscó entonces el apoyo de los independentistas mongoles de Bogd Khan, antiguo gobernante destronado que estaba detenido en Urga, mientras el enemigo se lanzaba a la represión de todos los simpatizantes prorrusos.\nUngern supo evitar la desmoralización y volvió al ataque a finales de enero de 1921, logrando internar un comando que rescató a Bogd y recurriendo a un viejo truco de Gengis Khan para aparentar contar con más fuerzas de las que realmente tenía: encender cientos de fogatas en las colinas, aparentando tener sitiada la urbe. Finalmente pudo abrir brecha y asaltar la ciudad en una batalla librada como en otros tiempos, a espada. Se hicieron con ella el 4 de febrero, provocando la apurada retirada de los chinos, que con millar y medio de bajas, en su huida masacraron a cuanto mongol encontraban. Con ellos se fueron también los colonos rusos que habían apoyado a los bolcheviques.\nBogd Khan hacia 1924\nUngern y los suyos fueron colmados de parabienes y títulos; Semionóv mismo le ascendió a teniente general. Pero su cargo más útil fue el de dictador, ya que asumió el gobierno y con plenos poderes trató de reorganizar la vida normal en la capital, adecentando las calles, fomentando la recuperación económica, etc. Procuró no inmiscuirse en las costumbres locales, pues le consideraban una encarnación de Jamsaran (el dios de la guerra), si bien él nunca declaró serlo; a la vez, parece ser que aceptó el budismo, compatibilizándolo con su fe luterana.\nEn cambio, los colonos rusos, que en general simpatizaban con la Revolución, fueron duramente reprimidos por el jefe de su policía secreta, Leónidas Sipailo, que torturó y asesinó a casi novecientas víctimas. De hecho, la División de Caballería Asiática, que agrupaba a soldados de nacionalidades y etnias diversas (desde Siberia a Tíbet, desde China a Japón) constituía un peligro que no le pasaba inadvertido a Moscú. Por eso en 1921 inició una campaña contra Mongolia Exterior con unidades del Ejército Rojo y del líder comunista mongol Damdin Sükhbaatar, tras pedir permiso a Pekín para entrar en lo que reconocía como territorio suyo.\nRetrato de Ungern en 1921\nUngern se desplazó a Siberia en busca de refuerzos pero no tuvo tiempo de conseguirlos; los bolcheviques habían suavizado su política con los campesinos consiguiendo su tranquilidad, a la par que convencieron a numerosos contingentes cosacos para unirse a ellos. Así, Ungern no encontró apenas respuesta en sus intentos de reclutamiento y Siberia pasó a manos del enemigo, que había concentrado enormes fuerzas en Mongolia y ahora ya iniciaba el avance. La superioridad era tan grande (en efectivos y en equipo, pues contaba con tanques, aviones, artillería y abundante munición) que Ungern y los suyos salieron derrotados en todos los enfrentamientos, perdiendo Urga el 6 de julio de 1921.\nDos semanas después la División de Caballería Asiática, dividida en dos brigadas (una mandada por Ungern y otra por su mano derecha, Rezukhin) y que seguía resistiendo gracias a su movilidad, lanzó un contraataque sobre Transbaikal para contactar con el ejército de Semiónov, contando además con que una fuerza expedicionaria japonesa también se les uniría. Lo cierto es que los bolcheviques esperaban esa jugada y desviaron tropas hacia allí, declarando la ley marcial. Con tres mil hombres, Ungern logró tomar Novoselenginsk el 1 de agosto pero tuvo que abandonarla al día siguiente al saber que se acercaba el Ejército Rojo. Además, resultó herido en combate, lo que quebró definitivamente su aura de invencibilidad.\nBarón von Ungern-Sternberg\nAsí acabaría la historia del Barón Sanguinario de no ser por algunos flecos. El primero, Semiónov, que también fue derrotado pero pudo escapar a Manchuria para luego pasar a Nagasaki y EEUU. De allí huyó a Canadá acusado de robar pieles y vivió a caballo entre China y Corea al servicio de Japón, que en 1940 le encargó formar en Shanghái un ejército de apoyo a su expansión imperial; los soviéticos lo capturaron cinco años después y lo ejecutaron. El segundo fleco fueron las honras fúnebres tributadas a Ungern por Bogd Khan en todos los templos de Mongolia, indicativos de la consideración que se le tenía; Bogd, por cierto, murió en 1924 y fue el último con ese título porque los comunistas lo abolieron.\nFuentes: The Bloody White Baron: The Extraordinary Story of the Russian Nobleman Who Became the Last Khan of Mongolia James Palmer)/White Terror: Cossack Warlords of the Trans-Siberian (Jamie Bisher)/The Baron’s Cloak: A History of the Russian Empire in War and Revolution (Willard Sunderland)/Nationalism and Revolution in Mongolia (Owen Lattimore y Sh. Nachukdorji)/Wikipedia\nSiendo la Guerra Civil Rusa probablemente uno de los conflictos más complejos del s.XX, la historia del austro-ruso cosaco que quería ser Gengis Khan siempre me fascinó. Sin más, os dejo la interesante historia de uno de los millones de muertos del comunismo ( )\ndambala #2 Ago '18 Big Boss\nBestial, un personaje de lo más interesante, no tenía ni idea de su existencia. Me ha encantado conocerla. Gran post!\nTritoman #3 Ago '18\nFav y me lo leo esta noche bien alegre jj\nShogun2124 #4 Ago '18\nJoder, vaya personaje en todos los sentidos. Con lo grande que es Rusia y la cantidad de chalados que debió haber en la Guerra Civil... gracias por traernos esta historia!\nDon_Verde #5 Ago '18\n#4 Von Sternberg solo fue uno de tantos...si es ver un mapa de los contendientes de la Guerra Civil Rusa y es para volverse locos...\nShogun2124 #6 Ago '18\n#5 Que jodida gozada! Un colega y yo (amantes de la historia y geografía) nos dio por investigar la idiosincrasia de los oblast rusos y son para alucinar. Mi favorito, aparte de Tuva, es el que crearon los hebreos (en tu mapa "green Ukraine"). Tiene una historia muy interesante también.\nYonkiLeon #7 Ago '18\nEs una gozada encontrarte con hilos así en MV, pedazo de curro y una historia muy interesante de la que no sabía nada.\nDon_Verde #8 Ago '18\n#6 Están en la misma zona, pero no son lo mismo.\nLa Ucrania Verde fue un proyecto zarista de colonizar el Lejano Oriente con población de origen ucraniano. Durante la Guerra Civil se juntan con otras minorías y deciden apoyar a Kolchak...mala elección.\nEl Oblast Autónomo Hebreo fue un proyecto de Lenin en el cual todos los pueblos tendrían su territorio donde desarrollarse culturalmente en un marco socialista. Con Stalin la cosa terminó de desarrollarse como una oposición socialista al sionismo, enemigo de la URSS. En teoría pensaban darle Crimea o algún trozo de Ucrania, pero llegaron a la conclusión de que podrían tener problemas con los lugareños (las historias entre judios y ucranianos son anteriores a las SGM). Así que para colonizar la frontera con China, que estaba muy despoblada, lo mandaron al Lejano Oriente en una región un poco...inóspita y de clima desagradable. Supongo que luego se sorprenderían que preferían ir a Israel que a la Siberia Profunda.\nPor cierto, sigue existiendo, aunque judíos quedan bastante pocos.\nGlumyglu #9 Ago '18\n#8 en realidad la URSS fue de los primeros países en apoyar Israel, ¿no? De hecho según veo fue el primero en reconocerlo de jure, ya luego tras Stalin las cosas empezaron a torcerse.\nDe hecho, aquí hablo muchísimo de memoria, Israel en sus inicios tenía una organización en comunas "socialistas" o algo así, tendría que revisarlo porque suena interesante y no me acuerdo demasiado.\nterminal #10 Ago '18 Newfag\nA mi lo que me flipa es que los mongoles tuviesen que prohibir por ley buscar reencarnaciones de Bogd Gegen ( osea, Bogd Khan ).\nGuevara #11 Ago '18\n#9 Stalin fue quien reconocio a Israel y apoyaba la partición en un estado Arabe y otro Judio. Como esto no se cumplio paso a apoyar a los arabes contra el Sionismo Israeli\n#1 Has jugado a Kaiserreich imagino\n#10 Es una cosa más de legitimidad que otra cosa, mientras la posibilidad de reencarnase existiera podría haber quien reclamara el trono\nSIRSANCHO #12 Ago '18\nevening0 #13 Ago '18 Marchante de arte\nMe encantan estos hilos. No conocía al personaje.\nAlexis99199 #14 Ago '18\nEsto es el argumento perfecto para meter un Uncharted de por medio.\n[Borrado] #15 Ago '18\nAqui su juego.


San Pedro de Atacama, un mundo detrás de cada pequeña puerta!!! - Creciendo en el Camino\nQuedamos totalmente impactados con la ciudad que nos encontramos y todo su entorno. Al pie de la cordillera de los Andes, es la puerta al desierto de Atacama, el más grande y árido del mundo.\nFue un placer perderse en sus callejuelas pequeñas, y sorprenderse con el mundo que hay detrás de cada pequeña puerta de cada una de las casas de adobe que hay a cada paso.\nAcampamos en un gran playón que hay destinado a viajeros como nosotros\nEn los alrededores hay muchísimas cosas de las cuales disfrutar. A muy pocos kilómetros esta el Salar de Atacama, considerado como la mayor reserva mundial de litio y el salar más grande de Chile.\nDentro del desierto de sal y recorriendo muy pocos kilómetros nos encontramos con los Ojos del Salar.\nLiteralmente son dos ojos de agua salada bastante profunda que invitan a darse un muy lindo baño y a su vez sacar miles de fotografías a todo su entorno\nOtro gran atractivo debido a las grandes cantidades de lluvia que está habiendo últimamente es ver gran parte del desierto florecido. Depende de la época es el color de las flores, en nuestro caso las encontramos todas amarillas pero si uno va en primavera puede disfrutar de un paisaje íntegramente pintado de color violeta.\nA unos 30 kilómetros nos encontramos con la ciudad de Toconao. En ella está la quebrada de Jerez.\nPara poder acceder al lugar hay que dejar el auto estacionado antes de cruzar al puente que ingresa a la ciudad de Toconao. Ahí está la bajada al río y hay que caminar unos 2 kilómetros internándose en la quebrada por el lecho del río. Es un lugar muy lindo y tranquilo que vale totalmente la pena conocer.\nOtro lugar que uno no puede perderse es el Valle de la Luna y Valle de la Muerte. Dos parajes totalmente desolados donde el viento ha ido esculpiendo montículos y hondonadas de sal, arcilla y yeso formado grandes cráteres que dan un aspecto semejante al de la superficie lunar.\nFueron varios días que disfrutamos de esta bella ciudad que va a quedar guardada en nuestra memoria, nos faltaron muchos lugares por conocer pero el invierno se acerca y de a poco hay que ir subiendo para escapar a sus frías noches en la ciudades que se hayan a mucha altura. Motivo por el cual pusimos primera y nos adentramos en el desierto en busca del mar.\nMuchas gracias por leernos, hasta la próxima y no olviden suscribirse.\nPara ver todas las fotos de San Pedro de Atacama entra acá.\namerica, america del sur, chile, sud america\n← Paso Ollague, uniendo Bolivia con Chile\nCosta Norte Chilena, a disfrutar del mar →


El sustrato base\nA continuación y durante este porfolio se publica algunos de los trabajos que tuve que realizar durante mi paso por el Grado en Educación Primaria (mención Educación Física). Un grado que fue cursado en la Universidad de Sevilla durante la primera promoción de grado (2010-2014). Siguiendo un orden cronológico inverso, debemos comenzar con el proyecto más vasto e importante, el TFG (Trabajo de Fin de Grado); a este documento le sigue el póster científico empleado para la defensa del TFG. Y tras estos dos, encontrarán cuatro TFA (Trabajo de Fin de Asignatura) con temáticas dispares; como dispar ha de ser la formación de un/a maestro/a si desea llegar a la maestría en la disciplina.\nLa evaluación del rendimiento de los/as alumnos/as en Educación primaria es muy importante para el correcto proceso enseñanza-aprendizaje. En este trabajo nos hemos planteado como objetivo evaluar el nivel de consecución de las competencias básicas en el área de Educación física en el primer ciclo de Educación primaria. Para dar respuesta a este objetivo hemos realizado una revisión de la literatura sobre las competencias básicas, la inteligencia corporal-cinestésica de Gardner y la evaluación en Educación física. De igual modo hemos llevado a cabo una investigación que combina los métodos descriptivo, correlacional y ex post-facto. El estudio se ha llevado a cabo en una muestra de 99 discentes de un centro público de la provincia de Sevilla a los que se ha observado utilizando una rúbrica de elaboración propia, validada por profesores especialistas en Educación física. Los resultados obtenidos nos permiten describir el rendimiento de los/as alumnos/as en dicha área en cada una de las competencias básicas, además hemos podido analizar la relación entre competencias y calificaciones escolares, grupos/sexo. Los resultados obtenidos muestra una relación consistencia de la evaluación de las competencias con las calificaciones escolares pero también la no existencia de diferencias, salvo en autonomía e iniciativa personal, entre sexos.


Bridgestone presentó sus neumáticos sin aíre | Primera Edición COL\nLos fabricantes de neumáticos han buscado mejorar el desempeño de sus productos y mejorarlos también en el sentido de la durabilidad, además de reducir la contaminación que las neumáticos tradicionales producen, pero ya se usa en las bicicletas, y Firestone mostró su prototipo en el CES 2020.\nCon enfoque especial en extender la movilidad, mejorar la seguridad y aumentar la eficiencia, Bridgestone Corporation hizo una presentación interactiva durante su primera participación en el Consumer Electronics Show, CES 2020, donde TJ Higgins, vicepresidente y ejecutivo senior, así como director global de estrategia de la corporación llantera japonesa, señaló que el interés de la firma en el evento, fue demostrar la transformación que tiene con el objetivo de convertirse en el socio más confiable en cuanto a soluciones de movilidad.\nDestacó que Bridgestone tiene casi 90 años de experiencia en el uso de tecnología y de investigaciones para desarrollar productos, servicios y soluciones, dentro de lo cual se combina la experiencia de la empresa en el desarrollo y producción de llantas, complementado ello con una amplia gama de soluciones digitales para brindar servicios y productos conectados que promuevan la movilidad segura y sostenible.\nEn el evento, la compañía presentó llantas sin aire que pretenden garantizar la movilidad segura e ininterrumpida. Ello incluyó conceptos para la movilidad personal y para aplicaciones en flotas comerciales.\nBridgestone hizo demostraciones de cómo las llantas sin aire, logran combinar la banda de rodamiento y la rueda para formar una sola estructura, cuyo diseño elimina la necesidad de ser infladas.\nAdemás mostró una solución de llantas y ruedas sin aire y elásticos para un vehículo lunar que está en desarrollo para una misión internacional de exploración espacial.\nTecnología de neumáticos inteligente y preventiva para mejorar la seguridad: Actualmente, la tecnología de movilidad no permite tener visibilidad de lo que ocurre dentro de las llantas y en la superficie del camino, lo que representa limitaciones para alcanzar la conducción completamente autónoma.\nHaciendo uso su conocimiento y capacidad tecnológica, de sensores de llantas y su capacidad de simulación, Bridgestone trabaja para brindar una solución de próxima generación a esta necesidad, mediante el desarrollo de un gemelo digital del neumático que puede ser utilizado para generar predicciones específicas con las que se actúa para mejorar la precisión de los sistemas de seguridad del vehículo.\nEn la presentación y dentro del concepto “Our way to serve”, se informó que Bridgestone y sus 143 mil colaboradores en el mundo, emplean innovación y tecnología cotidianamente para mejorar la forma en que las personas se mueven, trabajan y se divierten.\nComo complemento, se mostró la plataforma Webfleet Solutions de Bridgestone, la cual utiliza datos y analítica para facilitar la movilidad de millones de vehículos de forma eficiente.\nEtiquetado con BRIDGESTONE, CAUCHOS, NEUMÁTICOS SIN AIRE


La salud digestiva es la base de la salud del ser humano |\nColaboración Editoral Fernanda Rabago\nComo dice el principio de la ayurveda, si no podemos digerir y absorber, no podemos tener salud. Ahora, miles de años después estamos dándonos cuenta de lo cierto de esta ciencia y las tremendas repercusiones que esta teniendo la falta de salud intestinal en nuestros días.\nComo mamá me impacta ver la cantidad de alergias, autismo, adhd y trastornos que hay en nuestros pequeños. Yo no recuerdo en la infancia tener ninguna compañero del colegio que fuera alérgico a algo. Sin embargo ahora veo que en cada salón de 16-18 niños, hay 2 o 3 con alguna tipo de alergia.\nDigo ‘algún tipo’ porque sabemos que hay alergias instantáneas donde se activa la inmonoglobulina A (IgA) o intolerancias alimenticias que son de reacción mas lenta y no tan agresivas (aunque hasta mas dañinas a largo plazo) donde se activa la inmunoglobulina G (IgG). Veo niños cargando con su epinefrina en la mochila, así como listas en la puerta del salón con la comida que no debe traerse a esa clase por las alergias.\nDe igual manera veo muchos trastornos digestivos, infecciones de oído, flema, sarpullidos en piel (eczema, psriasis, etc) trastornos de aprendizaje (dislexia, dispraxia, add, adhd) hasta depresión ( ¡¿como?! ¿por qué en un niño?- me preguntaba) enfermedades autoinmunes, epilepsia y autismo .\nNuestros hijos tienen una flora intestinal deficiente, eso es un hecho. Como mamás estamos deficientes de flora intestinal, es un hecho. Y eso lo pasamos de mamá a hijo y se va haciendo menor en cada generación dado que nuestro estilo de vida esta acabándola y no estamos haciendo nada para repoblarla.\nEn la epoca de los 40’s que llego la etapa de la conveniencia y comienzo del feminismo (hurray por eso!) empezó la producción de comida procesada, dulces, refrescos, congelados y empezó a bajar la cocina en casa. Las costumbres de fermentar granos para hacer pan y leche bronca para kefir se fueron perdiendo. Los medicamentos gracias a la penicilina y antibióticos que nos ayudan a sobrevivir infecciones que en otro tiempo serian mortales, se empiezan a usar con libertad total. Aumento la conveniencia, las cesareas y bajo la lactancia. Nunca dándonos cuenta de lo que podría pasar con nuestra flora y nuestro contacto con la tierra y la vida.\nNuestro intestino guarda millones de organismos , mas que las células del cuerpo, y un estimado de 5 kgs de bacterias benéficas que nos ayudan a crear encimas, vitaminas, hormonas, erradicar virus y bacterias malas/toxinas , formando el sistema inmunologico y constituyendo el 80% de serotonina, la hormona que nos hace sentir felices, pero ¿qué pasa cuando estas bacterias no están ahi?\nHay una directa relación entre lo que sucede en el intestino y como funciona nuestro cerebro (a consecuencia de como nos nutrimos o de que toxinas entran a él).\nSi nuestro intestino no tiene estas bacterias que forman una mucosa protectora, no podemos digerir bien los alimentos, las proteínas y carbohidratos no se rompen como deberían, entrando al intestino delgado donde idealmente se aborden fácilmente, aun en pequeñas cadenas o moléculas causando inflamación y los villi y tejido intestinal con el tiempo se dañan. Hay personas donde esto sucede a temprana edad, hay otras donde sucede después de un shock muy fuerte, stress continuo o largo uso (o varias rondas) de antibióticos. Aquí se desarrolla lo que llamamos intestino permeable (o leaky gut en inglés) y es la base para tantos padecimientos de nuestros niños.\n“Tener Salud intestinal, es salud”\nGracias a la Dra. Natasha Campbell Mcbride, quien basó su investigacion en la dieta de carbohidratos para tratar esquizofrenia y autismo, desarrollo GAPS (gut and psychology syndrome) se ha desarrollado un protocolo y plan de vida que da las herramientas para sanar el tejido intestinal y nutrir a los niños al mismo tiempo que se controlan sus padecimientos a base de alimentos densos en nutrición, como los caldos de huesos, que al mismo tiempo ayudan a reparar los tejidos intestinales, colageno y grasas benéficas, los niños van sanando y sus sintomas bajando de manera dificil de creer.\nSiento necesidad de compartir esto por ver resultados, tantas familias que pueden tener la salud de sus hijos y su paz de regreso. Yo misma lo he experimentado con mis hijas, sanando una alergia y ahi vamos!! Después de una semana se sienten más tranquilas, hay menos pleitos, menos resistencia, dificil de explicar, pero lo notamos como papás. Debo hacer notar que no comemos azúcar, dulces, ni nada por el estilo en casa por lo que no esperabamos ver una reaccion tan evidente, y ha sido sorprendente y tenemos fe de ver resultados a largo plazo.\nPara mi personalmente el proceso GAPS ha sido regenerador, regresó mi salud! mi energia, concentracion, tranquilidad. ¡Increíble! pero sabemos que todo esta en la comida y que somos lo que comemos.\nEste exceso de azucar, comida procesada, quimicos, exceso de limpieza y medicamentos nos esta acabando y debemos buscar una manera de regresar a lo natural!! A vivir como lo hacían nuestros bisabuelos aunque implique mas tiempo, ¿qué es la vida sin salud?\n¿Qué más gratificación que ver a tus hijos crecer sanamente? ésta es la magia no solo de GAPS, si no del empoderamiento de las mamas hacia la salud de sus hijos!\nGAPS consta de 6 etapas, un regimen de eliminación para darle descanso al sistema digestivo, quitar inflamación y restaurarlo. Se va incorporando mas alimentos según vaya habiendo mejoría. Al final de la 6a etapa se le llama GAPS completo y se convierte en un estilo de vida con el que muchas personas viven en buena salud y donde muchos niños logran balancearse y estar controlados y muchas veces llevar una vida independiente en casos de autismo o epilepsia. Los síntomas mas leves como digestivos o nerviosos (eczema, hiperactividad, ansiedad etc. desaparecen) Es un protocolo algo rígido y yo acepto que no es fácil de hacer, hay que dedicarse a el, pero como todo lo demás en la vida, cuando ya es necesidad debemos tomar acción y dedicarnos a lo que tengamos que hacer en ese momento y entonces, las cosas funcionan!! Nada es fácil en la vida y al mismo tiempo, nada es difícil cuando las hacemos con todo nuestro esfuerzo y nuestro amor. ¡¡Ánimo mamás!! sí se puede.\nPor mucha salud, siempre\nFernanda es nutriologa, chef y consultora en ayurveda apasionada con la salud y con ayudar a gente a sentirse bien! Como maestra de yoga ha tenido la oportunidad de experimentar diferentes estilos de detox y limpias de sanación, asi como su trayecto de salud personal que le ha brindado diferentes perspectivas y tendencias de alimentacion. Tiene su negocio propio de salud y consultoria de nutricion holistica, ayurveda y nutricion niños. Para mas info www.mangala.ca\nXan julio 17, 2017 Bebé, British Columbia, Desarrollo Infantil, Hijos, latin mom tips, mamás latinas, mamás latinas en canada, México, Padres, Tip de Mamá, tip de mamá latina, tipdemamá, Vancouver\nPrevious Previous post: Cubrir la carriola con una mantita o cobija: error común entre los padres\nNext Next post: ¡Gánate 4 pases para Mi Villano Fav 3 cortesía de Liliana Marlene Realtor!


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¿Qué es el CBD? Preguntas frecuentes -CBD Oil Group\n¿Qué es CBD y preguntas frecuentes?\nQue hacen los diferentes CBD% sy el número de CBDmgs en un CBD pagsroducto Realmente ¿Media?\nCuando hablamos del porcentaje de CBD, la cifra se refiere a la cantidad de Miligramos de CBD que hay en nuestros Aceites, Softgels o Cosméticos de CBD. Si, por ejemplo, tomamos nuestro aceite de CBD de 10 ml al 4%, contiene 400 mg de CBD. Todos los productos de CBD deben tener tanto CBD% como CBDmgs. Sin ambos, no conocerá el contenido correcto de CBD más importante.\nSi toma una dosis diaria promedio de 3-4 gotas, tres veces al día, eso significaría consumir aproximadamente 18-24 mg de CBD (basado en nuestro aceite de CBD al 4%). Para darle una idea de las limitaciones, 160 mg por día se considera una cantidad máxima recomendada de uso, como suplemento.\nEs por eso que recomendamos comenzar con nuestro aceite de CBD al 4%, ya que representa un término medio entre las concentraciones más fuertes y más débiles. Incluso con cuatro gotas, tres veces al día, solo consumiría un máximo de 24 mg de CBD. Sin embargo, no subestime este compuesto terapéutico; en algunos casos, esto puede ser suficiente.\nEs importante enfatizar que las circunstancias de cada persona, y por lo tanto la dosis, serán diferentes. Tómese 2-3 semanas con una dosis regular para ver cómo se siente antes de aumentar o disminuir la cantidad de CBD, según sea necesario.\nPara ayudarlo a calcular la cantidad (mg) de CBD que se consume, puede utilizar lo siguiente como guía:\nAceite de CBD al 2,5%: 1,25 mg de CBD por gota\nAceite de CBD al 4%: 2 mg de CBD por gota\n5% de aceite de CBD: 2,5 mg de CBD por gota\nAceite de CBD al 10%: 5 mg de CBD por gota\n20% de aceite de CBD: 10 mg de CBD por gota\nAceite de CBD al 30%: 15 mg de CBD por gota\nComparando The CBD Medical Group con otras marcas\nUna vez que tenga una idea de la dosis con la que desea comenzar, o cómo planea aumentar su ingesta de CBD, la siguiente consulta más común es, "¿cómo se comparan nuestras recomendaciones con otras marcas?".\nEn verdad, es una pregunta casi imposible de responder. No solo la cantidad de CBD necesaria para tener un impacto varía de una persona a otra, sino que también debe tener en cuenta el método de extracción que utiliza una empresa, sus técnicas de producción y la pureza del producto final. Todos estos atributos juegan un papel en la eficacia del CBD y, por lo tanto, afectan la cantidad que se debe consumir.\nSi bien no podemos responder por otras marcas, podemos resaltar lo que tomamos en consideración al producir nuestro aceite de CBD dorado. Equipos de última generación y tecnología de extracción de CO₂ altamente especializada, junto con un equipo de expertos, garantizan un proceso de producción seguro y sin problemas desde la semilla hasta la botella. El resultado es un aceite que contiene CBD sin adulterar, a la vez que se beneficia del efecto séquito (Full Spectrum) gracias a nuestro proceso que mantiene todos los terpenos naturales.\nLa dosificación también puede variar según el tipo de producto.\nSi resulta difícil llevar un registro de la cantidad de gotas que ha consumido, no se preocupe, es por eso que también tenemos una gama de cápsulas blandas de CBD. Cada cápsula de gelatina blanda viene llena con una cantidad predeterminada de CBD:\nCápsulas de gelatina blanda de CBD al 4%: 6,4 mg por cápsula\nCápsulas de gelatina blanda de CBD al 10%: 16 mg por cápsula\nNuevamente, la dosis correcta dependerá de sus circunstancias, pero tomar una cápsula tres veces al día es un excelente lugar para comenzar.\nUN Conclusión sobre CBD reosing\nHemos cubierto mucho terreno, y aunque la dosis puede parecer un tema abrumador al principio, la conclusión principal sería: escuche a su cuerpo. Al utilizar las recomendaciones anteriores como punto de partida, puede decidir si aumenta o disminuye la concentración de CBD% en función de cómo lo hace sentir. Como siempre, la clave es elegir un productor de confianza y de buena reputación.\n¿Puede desarrollar tolerancia al CBD?\nA la mayoría de las personas que toman CBD se les dice que tomar una dosis repetida y regular es la clave para obtener los resultados correctos. Pero, ¿tomar CBD con tanta regularidad puede hacer que las personas desarrollen tolerancia y, por lo tanto, requieran constantemente una dosis más fuerte? En este artículo, analizamos más de cerca si es posible desarrollar tolerancia al CBD.\nEntendiendo los cannabinoides Ttolerancia\nEs posible desarrollar tolerancia a algunos cannabinoides, como el THC. El THC es el principal compuesto psicotrópico del cannabis y produce sus efectos al unirse a los receptores CB1. Estos receptores funcionan como pequeños candados que están diseñados para ser abiertos por endocannabinoides como la anandamida y el 2-AG, pero algunos cannabinoides de origen vegetal con una estructura similar (como el THC) también pueden unirse directamente a ellos.\nCuando el THC se une a estos receptores, puede imitar a los endocannabinoides y hacer que el sistema endocannabinoide se regule a la baja para evitar volverse hiperactivo. El ECS regula a la baja al producir menos endocannabinoides y menos receptores de endocannabinoides.\nComo resultado, las personas que consumen regularmente estos cannabinoides pueden encontrar que necesitan dosis cada vez mayores para sentir los mismos efectos. Esto también puede afectar la capacidad del sistema endocannabinoide para aprender y adaptarse a factores como el estrés, ya que se ha vuelto demasiado dependiente del THC.\n¿Y el CBD? Puede causar Tolerance?\nNo, el CBD es muy diferente de otros cannabinoides y todavía estamos muy lejos de comprender completamente este compuesto y sus acciones en todo el cuerpo. Lo que sí sabemos, sin embargo, es que no se une a los receptores cannabinoides de la misma forma que el THC. En cambio, actúa a través de muchas otras vías químicas. Algunos recursos sugieren que el CBD puede activar más de 60 vías moleculares diferentes en el cuerpo.\nHasta ahora, los estudios indican que el CBD puede afectar los receptores de serotonina, los receptores vanilloides, los receptores GABA, los receptores gamma y más. Otros estudios muestran que el CBD puede inhibir un proceso conocido como recaptación y, por lo tanto, aumentar temporalmente la cantidad de ciertas sustancias químicas en el cerebro, como la serotonina y la anandamida.\nSi bien el CBD no se une a los receptores endocannabinoides, aún puede interactuar con ellos indirectamente. Por ejemplo, los estudios han demostrado que puede funcionar como un agonista inverso de los receptores CB1. No obstante, no hay investigaciones actuales que afirmen que el CBD hace que los usuarios desarrollen tolerancia. En cambio, es ampliamente considerado como un compuesto seguro, no tóxico y muy bien tolerado.\n¿Qué es la tolerancia inversa?\nDe hecho, algunas investigaciones sugieren que el CBD puede causar tolerancia inversa. A diferencia del THC, que ocupa el papel de endocannabinoides y puede regular a la baja el sistema endocannabinoide, el CBD puede aumentar los niveles de endocannabinoides (por ejemplo, inhibiendo la recaptación). Por lo tanto, con el tiempo, los usuarios pueden encontrar que necesitan dosis más bajas de CBD para obtener los mismos resultados. Aunque actualmente esto es solo una teoría.\nDesafortunadamente, nuestra comprensión del CBD y el sistema endocannabinoide está lejos de ser completa. Todavía se necesita mucha más investigación antes de que podamos comenzar a hacer declaraciones concretas sobre el CBD y cómo funciona dentro del cuerpo. Sin embargo, la investigación actual muestra que el CBD no causa tolerancia como podrían hacerlo otros cannabinoides.


Nada que atente contra Veracruz será respaldado por el PRI: Marlon Ramírez – Matices Políticos\nNada que atente contra Veracruz será respaldado por el PRI: Marlon Ramírez\nEn el partido nos estamos encargando de limpiar la casa, y que quede claro: nada que atente en contra Veracruz será respaldado por el PRI, advirtió el presidente del CDE del PRI en Veracruz, Marlon Ramírez Marín, al confirmar que inició el proceso de expulsión del diputado Antonio García Reyes.\nRedacción | 05-14-20 | 00:27\nXalapa. Ver., 13 de mayo de 2020. En el partido nos estamos encargando de limpiar la casa, y que quede claro: nada que atente en contra Veracruz será respaldado por el PRI, advirtió el presidente del CDE del PRI en Veracruz, Marlon Ramírez Marín, al confirmar que inició el proceso de expulsión del diputado Antonio García Reyes.\nDetalló que en un posicionamiento firme y claro previó a la sesión ordinaria del Congreso Local este martes, se pidió a los diputados del PRI oponerse a la pretensión y hoy realidad, de esta reforma electoral constitucional que atenta contra la democracia, la certeza en elecciones y contra el proceso de consolidación de las instituciones democráticas en el país.\nAcompañado de Manuel Guerrero Sánchez, delegado en funciones de presidente de la CNC en Veracruz, señaló que ante la clara desatención a la solicitud formal que se hizo, “tanto el presidente nacional del PRI como un servidor hemos tomado la decisión de iniciar un proceso de expulsión definitiva de las filas de nuestro partido ante la Comisión de Justicia Partidaria del aún diputado Antonio García Reyes”.\nAñadió que en este momento el país no está en las condiciones de someterse a intereses personales, “esta es la causa por la que mucha gente no cree en la política ni en los políticos. No podemos permitir que esto vuelva a ocurrir, ha sido un atentado a la democracia”.\n“Van a empezar a convocar a los cabildos para tratar de tener la mayoría, arriesgando a los ediles de los 212 ayuntamientos, poniendo en riesgo la salud pública de todas las personas que integran las sesiones y eso denota el verdadero interés del partido en el poder, perpetuarse a través de la trampa y el agandalle, con el concurso de personas que claramente no hacen digna esta actividad política”, manifestó.\nEn la reunión, Manuel Guerrero Sánchez, solicitó al dirigente del PRI en la entidad, que explore la posibilidad de que la diputación de García Reyes, a la que llegó como suplente, se le asigne a un miembro de la CNC, derivado de que Juan Carlos Molina Palacios, quien era el propietario de la diputación, sí defendía los intereses de los campesinos.\n“Lo que pasó ayer en el Congreso Local de Veracruz es lamentable, nos sentimos agraviados los cenecistas porque este diputado aún por el PRI emerge de nuestras filas. Queremos solicitar por las diversas vías que se nos devuelva esa diputación local a nuestro partido, al cenecismo”, expresó.\nReiteró el respaldo estatal y nacional de la CNC a la decisión de las dirigencias nacional y estatal del PRI para expulsar al diputado, y consideró importante que exista un precedente de castigo para que no se pierda la confianza del cenecismo en próximas votaciones, asimismo, reiteró que se seguirá trabajando en unidad para afrontar lo que venga.\nAnterior Entrada anterior: Van a los corte por la finca y los mangos\nSiguiente Entrada siguiente: Voté y votaré siempre a favor de los veracruzanos; partidos deben ser sensibles a la crisis actual: Rodrigo García


¿Cómo reducir la ansiedad y mejorar nuestro estado de ánimo con una alimentación adecuada durante COVID-19?\nLa vida durante COVID-19 incluye la pérdida de la rutina diaria, aburrimiento por el distanciamiento social, antojos descontrolados por el nerviosismo y/o estrés y un desafío adicional en la cocina tratando de complacer los distintos gustos de todos los comensales de casa. Todo lo anterior puede aumentar la ansiedad y afectar los planes de llevar una alimentación saludable.\nEntonces, ¿cómo podemos conscientemente tomar buenas decisiones alimenticias? A continuación nuestras recomendaciones:\nPlanifica un menú semanal o un plan de comidas diarias.\nHaz una lista de compras en casa y respétala al estar en el supermercado. Intenta comprar menos refrigerios procesados, que usualmente tienen alto contenido de sal o azúcar.\nPrefiere frutas, verduras, granos integrales, grasas saludables y proteínas magras.\nAhorra dinero. No compres gaseosas y jugos con alto contenido de azúcar; en su lugar saboriza el agua con cítricos o fresas.\nPlanifica y disfruta de una comida no tan saludable una vez a la semana: elige un día para disfrutar esa comida.\nManeja tu entorno a tu favor. Si los dulces simplemente no están en la alacena, entonces no puedes comerlos.\nReduce la ansiedad y aumenta la inmunidad\nSe ha demostrado que ciertos nutrientes en los alimentos reducen la ansiedad o estimulan la liberación de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, sustancias que harán que te sientas lo mejor posible y más en estos momentos de incertidumbre. Por lo tanto, enfocarse en los alimentos que estimulan el sistema inmunológico tendrá un doble efecto: es posible que te sientas menos ansioso y aumente tu inmunidad.\nCítricos y pimientos rojos (ambos ricos en vitamina C, que han demostrado que respaldan su sistema inmunológico)\nEspecias: jengibre, ajo, cúrcuma se pueden agregar fácilmente a sopas, guisos, salteados o aderezos para ensaladas.\nAlimentos ricos en zinc como hígado, carne de res y yemas de huevo.\nLos alimentos ricos en magnesio pueden ayudarte a sentirte más tranquilo y ayudar a mantener la inmunidad. Toma en cuenta que el estrés puede agotar los niveles de magnesio. Ejemplos son las legumbres, nueces, semillas, verduras de hoja verde y granos enteros.\nEl pescado como el salmón contiene ácidos grasos omega-3. Un estudio realizado en 2011 fue uno de los primeros en mostrar que los omega-3 pueden ayudar a reducir la ansiedad.\nCome alimentos ricos en probióticos como el yogurt.\nPor último, toma en cuenta que cierta cantidad de “alimentos no saludables” es aceptable, pero no olvides lo difícil que puede ser comer solo “unas papalinas” una vez la bolsa está abierta. Así mismo, los “alimentos no saludables” procesados pueden contener muchos carbohidratos simples que harán que tus niveles de azúcar en sangre suban y bajen rápidamente. Por estas razones y las anteriores planifica llevar una alimentación variada, balanceada y saludable.\nEtiquetas: alimentación ansiedad consejos Coronavirus Dieta Ejercicio healthy snacks Información prevención refacción salud snacks


La aturdidora morena se compromete a conectarse con sus seguidores con actualizaciones periódicas, incluidas publicaciones de sus sesiones de modelaje.\nMayer Lil es Mayer Lil sobre modelaje. Se enfoca en mostrar su cuerpo con prendas que abrazan la figura y espera que inspiren a sus seguidores a sentirse seguros de sus propios cuerpos. Su atención se centra en la moda y en abrazar el poder de la feminidad.\nmayer lil Show de cámara\nMayer Lil también abrió su propia cuenta de Twitch, en la que espera transmitir sus juegos en línea con sus seguidores. Su cuenta ha sido creada recientemente; sin embargo, espera construir su base de fans en la que Mayer Lil muestre sus increíbles habilidades de juego en vivo.\nLil Wayne lanza mixtape clásico digitalmente\nSu atención se centra en entretener a sus seguidores con actualizaciones periódicas de sus pasiones y su vida profesional. Su amor por la moda ha llevado a Mayer Lil a incluir publicaciones en las que se prueba ropa para mujeres con curvas. Ella cree en aceptar tu belleza natural y en sentirte segura de quién eres.\nMayer Lil también comparte su estilo de vida saludable a través de sus canales de redes sociales, lo que ha apoyado su exitosa carrera como modelo. Como una mujer joven y vivaz, Mayer Lil está lista para transformar la plataforma de redes sociales. Su confianza y belleza la han llevado al éxito como modelo e influencer de Youtube. Únase a Mayer Lil en su viaje mediático de Mayer Lil mientras Mayer Lil motiva a otros a seguir sus metas y pasiones.\nEscolta Tags:actualizaciones periódicas, redes sociales\nPrevious Post: Compañero De Maya Spielman Oxfordshire\nNext Post: Mayim Bialik Compañero Gloucestershire


Arenero Cerrado Catit - Ayuda Y Consejo - Catit\nEn esta página encontrarás toda la información que necesitas para empezar a usar tu Arenero Cerrado Catit.\n¿Cómo monto mi Arenero Cerrado Catit?\nColócale la tapa o techo a la base del arenero de forma que la apertura frontal esté en extremo más bajo de la base.\nEngancha los clips grises en ambos lados de la tapa (como se muestra en la imagen) y deslízalos para bloquearlos.\nInserta la puerta en la tapa.\n¿Cuáles son las medidas del Arenero Cerrado Catit?\nJumbo (ideal para gatos grandes o casas con más de un gato):\n56,56,9 x 46,4 x 43,1 cm (largo x alto x ancho)\n¿El Arenero Cerrado Catit contiene BPA?\nNo, está fabricado con materiales sin BPA.\n¿Cómo limpio el Arenero Cerrado Catit?\nEl arenero es fácil de desmontar y limpiar. Vacíalo y limpia todas las partes con jabón neutro, sin aroma. Enjuágalo bien después.\n¿Las almohadillas filtrantes de carbón se venden por separado?\nSí, ofrecemos recambios de los Filtros de Carbón Activado Catit en pack de 2 unidades (#50705).