HALOCUBANO: septiembre 2011\nEl número cien de seguidores me ha sorprendido, no porque tenga la certeza de tal lealtad, si no porque el Cien, es Juan Carlos Cuba, con quien crecí en los tiempos del Teatro García Lorca. En los años noventa éramos como veinte personajes de diferentes carreras, estilos y misterios. Algunos como Juan Carlos tenían un repertorio lleno de poesía y profundidad. Otros, como Barbarita poseían matices personales que la harían llegar a Suecia, una psicóloga que luego dio clases de rumba, después hizo trencitas y hoy creo dio el salto a la semilla. Juan Carlos de origen mexicano y establecido en la Habana, con acento incluido y una melena riza que robaba la mirada, una dulzura presa de su novia rubia. Armenia, quien trabajó en lo de bebetecas, en México y ya no sé donde estará. Beatriz, delgadísima muchacha con mucha gracia, cuentera fresca, natural. Eramos tan jóvenes...\nYo contaba siempre historias terribles. No me gusta tu look, dijo Garzón Céspedes el día que me vio por primera vez. Mayra guardó silencio y yo permanecí desnuda, metafóricamente hablando porque contar a Eliseo Diego, arranca lo superficial. Con el tiempo, me ha preguntado Mayra por qué aquellos cuentos, mi apariencia era tan frágil, infantil, pero hay cargas personales sin cuerpo y van buscando un proyectil para salir. REcuerdo todo con alegría y nostalgia, aunque para mí viajar a ensayos o presentaciones era como un viaje interprovincial y peor cuando me acompañaba aquel novio jefecito de retaguardia de la FAR y se metía bajo la camisa una pistola del papá. Era una bestia y dramas, celos en aquella majestuosa escalinata del teatro, al bajar. Lo bueno, es que el tiempo pone cada liendre en su lugar.\nEl teatro FEderico García Lorca hoy es otro. Sus techos no soportan la filtración, hay puertas que no abren ya. Tiene un aspecto interno sombrío. El taller de Mayra Navarro sigue teniendo muchos alumnos, conserva la modestia, la fuerza y la sala. Con ella aprendí a ser, porque es increíble cuánto se descubre uno en los cuentos que cuenta.\nGarzón nunca me explicó aquello del look, a la larga no importa...\nQue hayas tenido buen destino, Juan Carlos, conjuremos el Había una vez, en estos tiempos de silencios avergonzados o de ermitaña condición.\nPublicado por Belkys Pulido en 12:25 10 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nEscoge tu casa aquí\nAntes no se veían estas colindancias, pero ahora que las hay... y las rejas...en mi pueblo...\nPublicado por Belkys Pulido en 1:53 10 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nMis indios ¿son los tuyos?\nCuando salió del Perú, Manolo tenía dieciocho años y sabía tocar un poco la guitarra. Viajó por Roma, Madrid, París y cuando regresó a Roma en una charla de borrachos logro recordar. Los recuerdos hasta ese día se le habían escapado. Huían como un pájaro negro, cargados de oscuridades.\nMientras leía el cuento Dos indios de Bryce Echenique renuncié, como lo hago casi a diario, a echarme a perder el día. Cuando lo leo sé que después de ese instante algo cambiará dentro de mí. Manolo pregunta: ¿Y el Perú?\nNada-respondí- Acabo de salir de allá y no sé nada. A ver si ahora que estoy lejos empiezo a enterarme de algo.\nCuando uno está dentro es como un tubo sordo. Dentro de lo mismo, dentro de las noticias manipuladas, dentro de lo mínimo, dentro de la nada. Afuera, el silencio roto se transforma en alharaca.\nPero Manolo encuentra en un café, a un peruano como él y se movilizan los recuerdos. El hombre tímido, poco agraciado, taciturno respira, se "golpeaba la frente con el puño como golpeamos un radio a ver si suena" y ahora evoca el recuerdo de una mujer a quien le acariciaba con carcajadas. Habla eufórico. Se aproxima, pone la mano siempre distante, ahora viva sobre el hombro de su interlocutor.\nManolo borracho se sacude el silencio de tantos meses, rumiando soledad. ¿Lo has padecido?\nRecuerda, cuando salía del colegio, en su casa era la hora del té y escondía unos trozos de pan con mantequilla para llevarles a los indios, no eran albañiles, de estos se acuerda bien. Los indios no hablaban, escuchaban con interés su universo menudo, de niño amable. "Tenían la ropa vieja y sucia, unas uñas que parecían de cemento y unas manos que parecian de madera". Eran amigos del guardián de la construcción, pegados a la pared, en la absoluta oscuridad acompañaban las tardes soitarias de un niño llamado Manolo. "Al principio eran mis héroes; luego, mis amigos, pero con el tiempo, empezaron a parecerme dos niños". Y el encuentro se dio durante meses, hasta que la familia del chico se mudó.\nY esa noche bajo los efluvios del vino, muchos años después, recordó aquella imagen de la niñez, los indios esperándole. A la mañana siguiente, Manolo decide regresar al Perú, por fin divorciado de su letargo, apartado de la soledad y el silencio, vuelve al ombligo de lo mejor de sí.\nHe quedado agridulce, meditando. ¿Cuántas puertas de acceso al recuerdo he clausurado al partir? ¿He dejado mis dos indios atrás? ¿el valor para saldar las deudas de gratitud avasalla? o la misma idea de pagar pendientes seduce...\nLos textos en negrita corresponden al cuento Dos indios, del libro Huerto cerrado (1968) Alfredo Bryce Echenique.\nPublicado por Belkys Pulido en 12:58 2 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nFeliz aniversario, mi reina. Cuanto tiempo ya, ¿cuántos? ¿Ves sólo me falta por contar los minutos, te adoro, hermosa? Hazme los chiles en nogada, mi reina, te quedan tan bien. Te hablo de carrerita, me explico mi amor, ándele. Feliz aniversario, dame un beso. Otro más, Otro. Ah, no te había dicho después de comer tengo junta en la oficina. No le cuento más, gordita ¿para qué la atormento? y de regreso, paso a ver si algo se ofrece y voy adonde el Paco. Sí, mi amor, hoy hay dominó. ¿Te acuerdas, cielo? No, no, mi reina, si le falto al Paco me busco un rollo… Cuando llegue la celebro, mi reina, espéreme con el calzoncito rojo. Ah, ¿qué tiene? Si usted se me duerme, la despierto. Andele, mi vida, que ya me tengo que ir, yo siempre la celebro ¿ a poco no? Gordita, no se me ponga así, le prometo que una chela y ya ¿digame usted cuándo se me olvida esta fecha? Nunca, nunca mi amor...\nPublicado por Belkys Pulido en 12:08 8 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nDEspués del parquecillo, se abre a la vista el Malecón, con su muro que defiende de las ondas azules el ancho y elevado piso de cemento romano, por donde se entrecruza una satisfecha concurrencia, que aspira a plenos pulmones el aire iodado del mar, saludable y fresco (...)\nApóyase en el muro el público que curiosea a los que pasan y que a intervalos se entretienen en contemplar el rompimiento de las olas henchidas sobre las rocas puntiagudas, anegadas de irisada espuma efervescente.\nHace algunas tardes podía mirarse el sol cara a cara, mientras iba a hundirse el ocaso. Moría completamente rojo de vergüenza, porque toda la Habana lo había acusado de tirano, por el calor de agosto que se hizo reinar ese día del mes de febrero. Se envolvía el astro en un sudario escarlata.\nEnrique Hernández Miyares. A la hora del crepúsculo. 1901\nPublicado por Belkys Pulido en 13:21 2 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nEn encantamiento perpetuo, con Gibrán Jalil Gibrán.\nPublicado por Belkys Pulido en 12:53 6 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nEtiquetas: Gibrán Jalil Gibrán\nNada hay tan imprudente como perturbar con propios rencores-ya que hay infortunados que los tengan- la paz en pueblo ajeno.\nREvista Universal, México, septiembre 8 de 1876\nPublicado por Belkys Pulido en 21:14 2 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nEn Cuba, abundan los lengua larga. Referencia a quienes viven usando la lengua para abatir causas ajenas, para inmiscuirse en destinos que no le importan. Lengua larga es una enfermedad del ocio, digo yo.\nPublicado por Belkys Pulido en 14:51 12 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nMi mejor amiga, desde la Habana, a una cuadra de donde crecimos, con tres trabajos, con hijos. Esto comentó sobre lo que escribí: Havanastation\nMi hermanita, si te digo que cuando leí tu comentario lloré como una boba, ¿me vas a creer? Me estoy poniendo vieja. También lloré cuando vi la película y creo que te lo comenté pero no te dije el título porque no pensé que la verías. En la película me vi y vi a mis hijos, éramos los del barrio pobre, claro. Yo, la que tenía una sola batica de salir que le había encargado mami a Cary para que me la bordara bien bonito como hacía ella. Me vi casi sin querer moverme con mi batica rosada para que no se ensuciara, porque era la única que mi mamá podía pagar. Recordé cómo otro año mami estuvo tejiendo toda la noche para que yo estrenara mis medias largas en mi fiesta. Medias que sólo alcancé a exhibir en las fotos, porque luego, corriendo en el casillo caí y las destrocé en las rodillas. Mami no me regañó, pero hasta hoy no se me olvida. Hay cosas que una no puede borrar de la memoria, pero cuando aquello todos éramos igualmente pobres, casi no había diferencias y nadie envidiaba a nadie. Se compartía más que ahora. Tu barrio, tu Cuba, la que extrañas todos los días, mi amiga, ha cambiado mucho.\nMe encantó lo que escribiste. Y me encantó verme allí. Un beso.\nPublicado por Belkys Pulido en 7:16 4 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nVoz se enredó un murmullo en el tobillo y salió a recorrer el mundo. Detrás de Oreja, lamiendo un arete, encontró a Susurro y lo poseyó. Eco, en un descuido le prometió la luna luna luna. Una noche de lluvia, a punto de caer, la levantó Grito. Fue amor a primera vista, desde entonces anda desnuda y los humanos la procuran, miman con gemidos, su orgullo de traviesa enamorada.\nPublicado por Belkys Pulido en 13:20 0 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\n(...)no volvamos los ojos al campo de la guerra de donde no puede venir mas que la muerte; no miremos allá. Ancha tumba se construyen con su propia mano las maldades, y está abierta la fosa donde el espíritu popular lanza espantados a los que han querido enterrar en ella la conciencia de la nación, el decoro de la patria.\nEn El Templo Expiatorio se proyectan estas imágenes, León, Guanajuato. Gotas de sangre le titulan a la proyección sobre la REvolución Méxicana.\nPublicado por Belkys Pulido en 23:22 2 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nLisandro Otero, tiene un libro de memorias, un libro chismoso, hasta donde se puede: LLover sobre mojado: una reflexión personal sobre la historia Lo compré en el 1997, en edición de Letras Cubanas y apenas lo he empezado a leer. Por eso de las ventanas entornadas, se asoma Alfredo Bryce Echenique\ny voy a dedicarle algunas entradas, no sé cuál será el orden ni la frecuencia, pero me encanta un hombre que sabe vivir y beber cada minuto creativo. Lo acusan de mil cosas, después de décadas en Europa, volvió al Perú y yo insisto en esa actitud libertaria del lector, puede confabularse y congratularse con quien le dé la gana. Leo de todo y de todos, a veces me habla alguien con un registro que yo soñé. Algo se escribe, se conectan las frecuencias, yo que sé. A Bryce Echenique arroba leerlo por su desenfado, enlaza historias como un buen tejedor, los hilos de su propia existencia le han permitido observar a la gente con ojo viejo, algo definido por el mismo autor: "La dificultad de expresar sentimientos conduce a la ruptura del párrafo, que está muy ligada también a la narrativa oral"\nLisandro Otero lo recuerda así:\nSu ingenua manera de narrar las disparatadas historias de sus irreverencias familiares y de su absurdo hermano, que pasó siete años en pijama decidido a no trabajar, nos mantuvo a todos en una constante hilaridad. Alfredo ingirió cantidades inmensurables de whisky, pero se mantuvo en perfecto equilibrio, y a las tres de la mañana nos invitó a continuar la tertulia en su casa. (...)\nDesperté al mediodía, y Alfredo ya estaba en la cocina donde había preparado nuestro desayuno: dos botellas de cerveza. Esa tarde debía ofrecer una conferencia en la Universidad Paul Valery. Hice contacto con mi anfitriona, que estaba preocupada por mi ausencia del hotel. Alfredo no parecía inquietarse por nada de ello y me llevó a un bar donde fui presentado como Ministro de Cultura de un país latinoamericano, en viaje de incógnito por Montepellier. El cantinero, llamado Bernard, me trató con mucho respeto y no nos dejó pagar el suministro de whisky. Al atardecer volvimos a su apartamento, y mientras me aseaba escuché un gran estrépito de loza rota y vasos quebrados en la cocina. Alfredo se había desvanecido arrastrando consigo una mesa. Advertí que respiraba y me fui a mi conferencia.\nCuestión de la ignorancia isleña, me leí La Amigdalitis de Tarzán, en Cuba, no tenía ni idea de quién era Bryce Echenique. Tenía yo 21 años y reía poco, pero él posee una ironía, una agudeza, un humor tan peculiar, que varios aguaceros, confrontas, guaguas llenas, hambre y calor se suavizaron. Agradecida y leal, ahora sigo riendo, lo compartiré.\nPublicado por Belkys Pulido en 0:16 0 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nBalcones de la Habana\n"Será por tu vivienda\nhecha de ruinas\ny de misterios..."\nNunca vi a la Habana en su esplendor, quizás por eso no sufro esos arrobamientos de la mayoría. Recuerdo ir por la Habana Vieja o Centro Habana, alguna vez por Miramar, Playa, Tarará y me quedaba prendada de los balcones, les inventaba mil historias y olfateaba porque reconozco en mí una nariz fabuladora.\nMi casa está muy lejos de parecerse a una de esas mansiones de antaño, no heredamos nada y fueron mis abuelos quienes se beneficiaron con las expropiaciones. Cuando los visité por última vez, les estaba naciendo un árbol en el techo. Van a morir como vivieron, cerquita de la tierra con el milagro de la hierba trepándoles las paredes.\nLa casa de mis abuelos, no aparece aquí. La casa de mis padres en Cuba, era un cuarto y un baño cuando nos la dieron. Agregados con mi abuela paterna, debimos "colarnos" en varias casas abandonadas. Mis padres, considerados, buscaban viviendas pequeñitas y me llevaban con ellos, supongo que para ablandar a la gente del Comité de Defensa Revolucionaria. Pero no nos tocaban hervidos, más bien hirvientes traían a una patrulla y yo me iba con mi abuela. A la medianoche, ibamos caminando hacia alguna de esas que mis padres, le habían echado el ojo, pequeñita y abandonada. Mi papá forzaba puertas o candados, nos colábamos. A la mañana siguiente, el Comité, y de nuevo a regresar, mi madre lloraba, recuerdo mucho eso, lloraba el resto del día. Cuando vivimos con mi abuela materna, lo intentamos una vez, recuerdo el techo altísimo, a la otra calle de mis abuelos. Y una rana enorme en el lavamanos pequeñito, que mi madre acaba de cambiar en este 2011. Esa vez fue como a las seis. El Comité era amigo, vecino, de tantos años, pero la Reforma Urbana y algún chivatón cayó por fin, recuerdo que ya estaba mi camita, al lado de la de mis padres, poquitas cosas, comíamos sentados en el borde del colchón. Pero empezaron a venir, yo recuerdo que a menudo, dice mi madre que dos o tres veces nada más y llegaba la patrulla, se llevaba a mi mamá. Mi padre en el trabajo y mi mamá a la Estación de Policía, por "colados". Historia larga de contar, pero hubo mucha lágrima en entre esas paredes chicas. Yo sabía que no era bueno, que no sería posible vivir "colada" en ese techito de mis papás.\nAl final del camino, olvidada del color de los cielos rasos, sólo extraño las voces de la menuda familia que erigimos, esa no cambiará el contraste, ni desteñirá su pintura interior. Me preocupan los años pasando y los agujeros negros de la distancia, me preocupa cada arruga huérfana de ojos hijos o de ojos padres, cada recuerdo en soledad.\nPublicado por Belkys Pulido en 8:44 9 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nNunca se miraba en el espejo. Temía aquellos ojos secos de marco arrugado. Para peinarse, tomaba la foto y la colocaba sobre sus piernas. Rompía los nudos del cabello y sonreía viéndose como en su cumpleaños veintidós.\nPublicado por Belkys Pulido en 9:27 2 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nLo que dura...dura\nde Daniel Chavarría. Premio Ciudad de Palma "Camilo José Cela" de novela en Castellano 2004.\nVarios moldes se rompen en esta novela que alterna el tema del priapismo con la historia de cuatro amigos, crecidos en el Cerro. Los jinetes del Apocalipsis, según ellos y cierto, se procuran el infierno o el paraíso como es: decisión personal, aquí y ahora.\nBayo, blanco, delincuente y bisexual. Un olvidado de sí. Una visión rompe la imagen paterna y el hilo casi recto de su destino en la niñez, se convierte en una serpiente sibilante. Olvida su origen aristocrático, desecha las comodidades de su casa y erige un altar a la calle, a quien se entrega bestial.\nBebo, médico rural, disfruta las limitaciones de su servicio en Cuchuflí Arriba, en Santiago. Su batalla personal: le falta un pie, usa una prótesis que muerde en las distancias pero en las lomas, el priapismo se esconde como un susto. ¿Llegará a descubrir la viagra cubana? ¿el sustituto del olvidado PPG?\nMon, mulato de IQ elevado y genio del ajedrez. el menos agraciado físicamente, más bien feísimo, pero hábil para tratar a las mujeres, termina casado con una japonesa lujuriosa a quien le excita verlo brincar. Ella es coreógrafa y él trabaja en el Instituto Nacional de Investigaciones Biomédicas, su historia es gris en comparación con el resto de los personajes, pero adorna bien la escenografía porque en Cuba el grupo de amigos siempre se caracteriza por el contraste, nunca por el racero de lo idéntico.\nPor fin, Nitro, el dueño real de esta novela. La enrolla, la enamora, nos la muestra y se la lleva por los recovecos del solar. Bailador de guaguancó y soprano de sus coros yorubas, es abakuá. Entra a la cárcel con honor, aunque parezca un sinsentido y al salir visualiza la Habana con los ojos que de lejos se ve:\n"Y entonces comprendió su tristeza: aquel Maceo ecuestre permanecería inmutable al paso de los siglos; idéntico a como él lo viera hacía ya unos 33 años(...) Pero él era ahora 33 años más viejo(...) La Habana queda y yo me voy"\nVarios personajes hacen armonías en las historias paralelas y ayudan a contrastar ambientes distintos como el guajiro, ocurrente y jovial: "Jacinto se declaró satisfecho y más allá del bien y del mal. A los 73 años, un miembro que siempre sirviera con tanta esplendidez a las guajiras y alrededores se merecía la jubilación".\nO victoria Casanova, la mulata que se entrega en cuerpo y sin alma al "señor de los dientes de oro" "sabía también que su padre comunista nunca le aprobaría la hechura de un santo, ni sus desguarnecidos bolsillos podrán solventar la onerosa ceremonia"\nPensé reirme de un escritor uruguayo que trató de ver a Cuba por el espejo retrovisor. Pero, la vio de frente, la caló. El vocabulario, la esencia de la familia y la variedad de las raíces que la conforman. La amistad y los códigos ocultos del barrio y el solar, dos túneles diferentes. Los nuevos Yarinis, las distintas versiones de la prostitución. El negro y blanco de raza, pero no idénticos en su interior. Daniel Chavarría aprecia la multiplicidad y se atreve a describir la violación del macho, la disfunción erectil. Le quita al macho cubano su leyenda personal, esa erección eterna presumida en mil versiones, hay que cercenarla, es la única solución.\nMe incomodó cerrar el libro de pronto, sentí un tajo al final. Quizás fue la intención, dejar algunos asuntos al lector y conseguir el desagrado que algunas historias de la calle nos han legado en su violenta realidad.\nY tendrá que escoger cada lector su encarnación de paraíso o infierno al alcance de una vida, que no hay destino que dure...dure ...\nPublicado por Belkys Pulido en 11:11 4 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nNo hay lectura sin resonancia\nCada lectura me lleva por distintos puentes. Algunos se dirigen hacia otros libros. Los más, a experiencias personales. No hay lectura sin resonancia...\nSobre Sentimiento de culpa, de Vicente Leñero\nEn la cafetería El Péndulo se encuentran Mónica y Gerardo Mendívil. Ella ha escrito un análisis negativo sobre la novela del escritor en ciernes, impidiendo la edición. El informe se ha gestado entre la fiebre del hijo, el agotamiento y el café amargo. El desconoce que ella ha escrito: Un hombre que asesina a su mujer, así sea "instintivamente" no puede actuar como un muchacho atribulado por una moral católica estrechísima que en nuestros tiempos resulta inverosímil. Mendívil se declara su fan. y despotrica contra el responsable del informe: Dice que no sé escribir, que estoy en pañales, que no tengo la menor idea de como se cuenta una historia.\nElla guarda silencio. Recibe elogios en cascada y acepta llevarse la novela, leerla , otra vez. Y en esa segunda mirada el texto florece. A horcajadas sobre una tabla se imagina ella reescribiéndola, salvadora de aquel espantajo con fondo pero sin forma.\nEl segundo encuentro en El Péndulo descubre la verdad. Gerardo Mendívil sabe, ya sabía desde aquella primera vez que ella redactó el informe condenatorio. "La verdad es que no ho he leído nunca un libro tuyo". Pero reconoce un acercamiento a la verdad. "ahora que ya se me enfrió el coraje, reconozco que todo lo que dices en tu informe es cierto".\nSe disculpa, mientras Mónica intenta decirle sobre su segundo análisis, la segunda ojeada, otra interpretación. Su propuesta. Pero él se disculpa, le pide perdón desde la mirada sincera de sus ojos verdes. Y ella queda sola, con su culpa ahorcando al Ego. Ese que nos destierra a la isla de nuestra estéril petulancia.\nPublicado por Belkys Pulido en 11:45 2 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada\nGracias a Charlene, de en tierra firme. Ella escribió algo que me conmovió. Leo a continuación, pensando en mis abuelos. Confiada en que la familia consigue cerrar el ciclo como una serpiente que se muerde la cola. Abuelos y nietos regalando fantasías y confidencias.\nPublicado por Belkys Pulido en 12:24 10 ¿Qué me cuentas? Enlaces a esta entrada


"Aprender haciendo - clave para el ...\nFormas de maximizar su inversión e...\nOmaira camargo monroy\nHOJA DE CALCULO MICROSOFT MODULO 2 EXCEL 2007Capítulo 1: Introducción1. MICROSOFT EXCEL Es un poderoso programa de hoja de cálculo para Microsoft Windows. Excel es el máximo exponente de las hojas de cálculo existentes en el mercado actual. Con Excel podemos generar presupuestos, gráficos estadísticos, facturas, análisis de ventas, inventarios, etc. Incorpora cantidad de funciones que facilita el cálculo de operaciones complejas. Además proporciona las herramientas comerciales automatizadas necesarias para el análisis de datos, es un programa bastante completo que abarca los principales puntos para que usted presente un informe completo y bien documentado, entre estos están: Hoja de cálculo. Bases de datos. Gráficos. Hoja de cálculo: es un programa que permite realizar cálculos aritméticos, estadísticos, financieros, con una serie de datos previamente introducidos. Permiten almacenar, manipular, calcular y analizar datos tales como números, texto y fórmulas.2. INGRESAR A EXCEL: Haga clic en: Inicio, Programas, MS Office XP y clic en Microsoft Excel.3. DESCRIPCION DE LA PANTALLA DE EXCEL: La pantalla principal de trabajo de Excel es muy similar a la de cualquier otra aplicación Windows. Sobre todo es casi idéntica a la de cualquier programa de Microsoft Office XP. Posee las siguientes partes: La Banda de opciones: contiene todas las opciones del programa agrupadas en pestañas. Al hacer clic en Insertar, por ejemplo, veremos las operaciones relacionadas con la inserción de los diferentes elementos que se pueden crear en Excel. -1- 2.\nTodas las operaciones se pueden hacer a partir de estos menús. Pero las más habituales podríamos añadirlas a la barra de acesso rápido como hemos visto en el punto anterior. En algunos momentos algunas opciones no estarán disponibles, las reconocerás porque tienen un color atenuado. BARRA DE FORMULAS: Se encuentra debajo de la barra de herramientas y se llama así porque es allí donde se escriben las fórmulas, textos y números que desee introducir. BARRA DE ESTADO: Esta en la parte inferior de la pantalla e indica como se encuentra operando el Excel y las teclas activadas. VENTANA DEL DOCUMENTO: Es la ventana que contiene los documentos que se crea en el Excel, a estos documentos se les denomina LIBROS de Trabajo, c ada libro contiene varias paginas denominadas HOJAS DE CALCULO. Por omisión Excel pose 3 hojas. ENCABEZADO DE COLUMNAS: Identifica a la columna de la hoja de calculo y están etiquetadas con letras desde la letra A hasta la letra IV (256 columnas). ENCABEZADO DE FILAS: Identifica a las filas y están rotuladas con números desde el 1 hasta el 65536. PUNTERO DE CELDA: Es el reborde grueso alrededor de la celda e indica es dicha celda esta activa. ETIQUETA DE LA HOJA ACTIVA Y BARRA DE SELECCIÓN DE LA HOJA DEL LIBRO: Permite la selección de las hojas del libro a trabajar. PANEL DE TAREAS: Permite mostrar información diferente según lo que estemos haciendo en el momento de abrirlo.4. CONCEPTOS BÁSICOS Hoja: se denomina así a la zona donde estamos trabajando. Cada hoja tiene un nombre identificativo que podemos cambiar. Los nombres de las hojas se pueden observar en la zona inferior de la pantalla. Celda: cuadro individual que forma parte de la hoja. En las celdas introduciremos los datos. E s la intersección de una fila y una columna. Se denota LETRA DE COLUMNA NUMERO DE FILA Ejemplo A1; B54. Columna: se nombran de la letra A a la Z y están dispuestas en vertical. Después de la columna Z, nos encontramos con la columna AA,AB,AC... y así hasta la AZ. Seguidamente, comenzaría la BA, BB.. y así hasta la última columna que es la IV Fila: dispuestas en horizontal, se numeran desde el número 1 hasta la 65536 que es la última. Libro de trabajo: conjunto de hojas. Un libro puede tener varias hojas. Al grabarlo, se c rea un archivo con la extensión XLS con todas las hojas que tuviese el libro. Es el archivo que contiene muchas hojas donde se trabajan y almacenan datos. Rango: grupo de celdas adyacentes. Un rango de celdas por ejemplo que va desde la A1 hasta la A5 se reflejaría con el siguiente nombre: A1:A5 El nombre de un rango siempre hará referencia a la primera y a la última celda seleccionadas.5. DESPLAZAMIENTO POR LA HOJA Para desplazarte a través de las celdas de Excel puedes utilizar alguno de estos métodos: Con las teclas de movimiento de cursor del teclado: Con un clic en una celda específica.  Con la función Ir a.... del menú Edición (o bien la tecla F5).6. INGRESO DE DATOS La entrada de datos puede ser algún texto, número, fecha, fórmula, etc. en la celda l uego escribir directamente. Una vez escrito, podemos aceptarlo pulsando la tecla Enter o bien en la barra de fórmulas pulsar el botón Introducir, o desplazándose con el Mouse o las teclas de movimiento de cursor. -2- 3.\n7. TIPOS DE DATOS a) Datos texto: Es cualquier combinación de caracteres que Excel no considera como un número. Por ejemplo: Luis, 10AA109, 127 AXY, San Antonio de Padua. Un texto puede invadir la celda y celdas de su derecha, y éste se visualizará por completo siempre que las celdas estén vacías. Si no lo están, el texto será recortado en la celda. b) Datos Numeros: Los números que escriben en una celda se ingresan como valores constantes. Por defecto se alinean a la derecha de la celda. Un numero solo puede contener las siguientes caracteres: 0,1,2,3,4,5,6,7,8,9 + - () / $ % . E c) Fechas y Horas Las fechas se almacenan internamente como números de serie que Excel cuenta desde el día 1 de Enero de 1990 y que transforma en caracteres legibles en pantalla. Se puede introducir las fechas de varias formas: 23/07/03, 23-Marzo-03, 23-mar-2003, etc. Las horas pueden representarse en formatos de 12 o 24 horas. Por ejemplo: 2:10 pm, 14:10.8. MODIFICACIÓN DE DATOS: Para modificar datos se procede de la siguiente manera: Ubicarse en la celda a modificar el dato. Pulsar F2 ó hacer doble clic en la celda modificar Modificar el texto. Presionar ENTER ó clic en otra celda.9. AJUSTAR EL ANCHO DE LA COLUMNA O FILA Usando el Mouse: Usando el Menú Formato: Seleccione la línea que separa las columnas Seleccione las celdas de las columnas. Hacer clic y arrastrar hasta el ancho deseado. Hacer clic en el menú FORMATO/ COLUMNA /ANCHO Modificar la medida mostrada (por defecto 10,71) Hacer clic en ACEPTAR. Ajuste Automático Hacer Doble Clic sobre la línea vertical que separa el nombre de la columna y Excel tomará el ancho de la celda que contiene el ancho más grande.10. INSERTAR COLUMNAS O FILAS 1. Seleccione las Columnas o Filas a insertar 2. Ejecutar el Menú INSERTAR, COLUMNAS o FILAS.11. CAMBIAR EL NOMBRE A LAS HOJAS 3. Hacer Doble Clic en la etiqueta de la hoja a cambiar el nombre. 4. Escribir el nuevo nombre 5. Hacer Clic en ACEPTAR12. EDICION DE DATOS Copiar Celdas o Rangos Pasos: 1. Seleccione el rango que quiera copiar 2. Ejecutar el comando EDICION, COPIAR o CTRL +C. 3. Seleccione la celda de destino. Si se trata de un rango, seleccionar la celda que va a ocupar el extremo superior Izquierdo del nuevo rango que aparezca. 4. Ejecutar el comando EDICION, PEGAR ó CTRL + V Mover Celdas o Rangos Pasos: 5. Seleccione el rango que quiera mover 6. Ejecutar el comando EDICION, CORTAR o CTRL + X 7. Seleccione la celda de destino. Si se trata de un rango, seleccionar la celda que va a ocupar el extremo superior Izquierdo del nuevo rango que aparezca. 8. Ejecutar el comando EDICION, PEGAR ó CTRL + V -3- 4.\nPegado Especial Cuando se ejecuta los pasos descritos anteriormente se copian (muchas veces) los datos, mas no ciertas características. El comando EDICION, PEGADO ESPECIAL, puede realizar modificaciones al pegado normal13. INTRODUCCIÓN DE UNA SERIE DE DATOS EN LAS CELDAS... Si desea introducir un conjunto de meses, días, números, etc. bastará con introducir el inicio y luego arrastrar desde el “botón de arrastre”... en forma vertical u horizontal Pequeño cuadro negro situado en la esquina de la selec ción. Cuando se señala con el puntero el controlador de relleno, éste cambiará a una cruz negra. Arrastrando el controlador de relleno de una celda podrá copiarla en otras de la misma fila o columna. A)LISTAS. Son datos comunes como los días de la semana, meses del año PASOS 1. Escribir el primer termino de la lista 2. Hacer Clic en el gestor de autollenado 3. Arrastrar el gestor hasta las celdas que desee realizar el autollenado 4. Soltar el botón del Mouse. LISTA EJEMPLO Días de la semana Lunes, Martes, Miércoles, ….. Días de la semana abreviado Lun, Mar, Mie, ….. Meses Enero, Febrero, Marzo, …. Meses abreviados Ene, feb, Mar, …. B)SERIES Son datos consecutivos y pueden ser SERIES DE TEXTO o DATOS NUMERICOS. 1. Series de textos : Año 1997 2. Series de Números y Fechas. Esta característica requiere el número o fecha de inicio y el incremento. PASOS. 1. Escribir el primer termino. 2. Escribir el segundo termino (incremento segundo termino menos primer termino) 3. Seleccionar ambos términos 4. Arrastrar el gestor de autollenado del segundo termino hasta las celdas que desee llenar.. 5. soltar el Mouse.14. COMENTARIOS DE CELDAS. Es una información adicional que puede ser almacenada en la celda sin que interfiera con los datos, lo cual permitirá dar información sobre el llenado de datos. 1. Seleccionar la celda a ingresar el comentario 2. Pulsar SHIFT + F2 3. Digite el comentario 4. Para ver el contenido del comentario ubicarse con el puntero en la celda que contiene el comentario. Otra forma: 1. Haga clic en la celda donde desea agregar el comentario. 2. En el menú Insertar, haga clic en Comentario. 3. Escriba el texto del comentario en el cuadro. 4. Cuando termine de escribir el texto, haga clic fuera del cuadro.15. CREAR UN HIPERVÍNCULO Puede crear hipervínculos con otros archivos ubicados en el sistema, en la red, en Internet o con otras ubicaciones del libro actual, del siguiente modo:  Puede introducir o copiar texto en una celda o en un rango y hacer del texto un hipervínculo. El texto aparecerá en color azul y subrayado. Cuando haga clic en el texto, saltará al archivo o a la ubicación de destino. -4- 5.\n Puede dibujar o insertar un gráfico, como un botón y hacer del gráfico un hipervínculo. El gráfico puede tener el aspecto que desee. Cuando haga clic en el gráfico, saltará al archivo o a la ubicación de destino.Capítulo 2: Aplicar Formatos a los Datos Uno de los aspectos más importantes para desarrollar un trabajo es darle un formato apropiado, para la buena presentación de los datos que se quieran mostrar. 1. APLICAR UN FORMATO Un formato siempre irá aplicado a una celda o rango de celdas. Por lo tanto, un formato se podrá aplicar antes de introducir información en celdas o posteriormente cuando ya halla datos en ellas. Esto último es lo que normalmente se hace, para ajustar el tamaño de la fuente, números el ancho de las columnas, color, bordes, etc. Siempre habrá que seleccionar previamente el rango al que se aplica el formato. Como regla general, se utilizarán: Los comandos del Menú Formato. Los comandos del Menú Contextual (aparece al hacer clic con el botón derecho del ratón) Los botones de las Barras de Herramientas Formato. Tanto en el menú Formato como en el menú contextual encontramos el comando Formato de celdas. USANDO EL MENÚ FORMATO: Para cambiar el formato de la celda o rango seleccionado, hay que seleccionarlo y luego ir al menú Formato y elegir la opción Celdas. Aparecerá un cuadro de diálogo llamado Formato de celdas, el cual posee seis fichas: Número: La vemos en la figura. Se utiliza generalmente para especificar el tipo de dato que se va a ingresar. Estos tipos de datos pueden ser: General, Número, Moneda, Contabilidad, Fecha, Hora, Porcentaje, Fracción, Científica, Texto, Especial o Personalizada. Pasos para formatear Números y Fechas: 1. Seleccionar la celdas que se desee formatear los datos ingresados. Formatos disponibles 2. Ejecutar el comando FORMATO, CELDAS según categoría 3. Aparecerá el cuadro de dialogo Formato de celdas 4. Hacer Clic en la persiana NUMERO 5. Seleccionar el formato a aplicar a las celdas seleccionadas en la ventana IZQUIERDA 6. seleccionar un tipo de opciones disponibles en la ventana DERECHA del tipo de formato escogido (posiciones decimales, símbolos de moneda, fecha, etc). 7. Hacer Clic en la opción ACEPTAR Formato de Números: GENERAL: Muestra las celdas tal como se ingresaron los números MONEDA: Muestra formatos monetarios ($, S/., posiciones decimales, comas de millares) CONTABILIDAD: Muestran los símbolos de moneda alineados en columnas. FECHA: Muestra las celdas en formato fecha (18/12/90; 18 - Dic - 1998; etc.) HORA: Muestra las celdas en formato de Horas (14:35; 2:35 PM, etc.) PORCENTAJE: Multiplicadas las celdas por 100 y muestran las celdas en formato porcentual. FRACCIÓN: Muestra los números decimales en fracciones. CIENTIFICA: Muestra los valores de las celdas en formato científico (14256.8 = 1.43E +04) TEXTO: Convierte datos numéricos a textos. ESPECIAL: Muestran los valores en formato especial (códigos postales, telefónicos, etc). PERSONALIZADO: Muestran valores en un formato personalizado. -5- 6.\nAlineación: Obviamente posee opciones referentes a la alineación de los datos ingresados en la celda o rango, medida generalmente en grados. Podemos ver al cuadro de diálogo con esta ficha activa en la figura.ACTIVIDADES:Conteste correctamente a cada una de las preguntas que a continuac ión se le plantean: 1. ¿Qué es una Hoja de Cálculo?2. ¿Cómo ampliar filas y columnas en Excel?3. ¿Cuántos tipos de datos maneja Excel, dar ejemplos de cada uno?4. Colocar verdadero (V) o falso (F) en las siguientes afirmaciones: ( ) Las Filas están representadas o nombradas por A B C D ( ) 10ASA109 es un ejemplo de “dato tipo Texto” ( ) Una "Hoja de cálculo" es la intersección de una columna y una fila. ( ) Excel permite incluir gráficos, dibujos y realizar Cálculos . -6- 7.\nCapítulo 3: OPERADORES Y FORMULAS1. OPERADORES Los operadores especifican el tipo de cálculo que se desea realizar con los elementos de una fórmula. Microsoft Excel incluye cuatro tipos diferentes de operadores de cálculo: aritmético, comparación (lógic os), texto y referencia. Operadores Aritméticos Ejecutan las operaciones matemáticas básicas como suma, resta o multiplicación; combinan números y generan resultados numéricos. OPERADOR ARITMÉTICO SIGNIFICADO EJEMPLO + (signo más) Suma 3+3 - (signo menos) Resta 3-1 Multiplicación 3*3 * (asterisco) / (barra oblicua) División 3/3 % (signo de porcentaje) Porcentaje 20% ^ (acento circunflejo) Exponente 3^2 (el mismo que 3*3) Los Operadores de Comparación Comparan dos valores y generan el valor lógico VERDADERO o FALSO. OPERADOR DE SIGNIFICADO EJEMPLO COMPARACIÓN = (igual) Igual a A1=B1 > (mayor que) Mayor que A1>B1 < (menor que) Menor que A1<B1 >= (mayor o igual que) Mayor o igual que A1>=B1 <= (menor o igual que) Menor o igual que A1<=B1 <> (distinto) Distinto de A1<>B1 El operador de texto "&" Combina uno o más valores de texto para generar una única porción de texto. OPERADOR DE TEXTO SIGNIFICADO EJEMPLO & (y comercial) Conecta o concatena dos valores para "Viento" & " del norte" genera "Viento del producir un valor de texto continuo. norte" Los operadores de referencia Combinan rangos de celdas para los cálculos. OPERADOR DE SIGNIFICADO EJEMPLO REFERENCIA :(dos puntos) Operador de rango que genera una referencia a todas las B5:B15 celdas entre dos referencias, éstas incluidas. , (coma) Operador de unión que combina varias referencias en una sola. SUMA(B5:B15,D5:D15) (un espacio) Operador de intersección, que genera una referencia a las SUMA(B5:B15 A7:D7) celdas comunes a dos referencias.2. FORMULAS Es una expresión matemática que involucra números (datos) y operadores. Para introducir una fórmula en una celda Excel utiliza lo siguiente: 1. Debe de empezar con el signo IGUAL (=) seguido de una formula lineal, formula cerrada o función 2. Los operandos son datos con los cuales la formula va a trabajar. 3. Los operadores son símbolos que indican lo que se debe hacer con los datos. -7- 8.\nEjemplo: = (B5*G8)/(F10^2) = (123*45)+(67/12) REFERENCIAS DE CELDA Y RANGO Una referencia identifica una celda o un rango de celdas en una hoja de cálculo e indica a Microsoft Excel en qué celdas debe buscar los valores o los datos que se desea utilizar en una fórmula. Para hacer referencia a una celda, introduzca la letra de columna seguida del número de fila. Por ejemplo, D50 hace referencia a la celda en la intersección de la columna D y la fila 50. Para hacer referencia a un rango de celdas, introduzca la referencia de la celda en la esquina superior izquierda, dos puntos (:) y, a continuación, la referencia a la celda en la esquina inferior derecha del rango. Ejemplos de referencias. PARA HACER REFERENCIA A UTILICE La celda en la columna A y la fila 10 A10 El rango de celdas en la columna A y las filas de la 10 a la 20. A10:A20 TIPOS DE CELDAS Cuando se realiza las operaciones COPIAR y MOVER CELDAS, se debe tener en cuenta el tipo de celdas que esta copiado y/o moviendo, pués según la naturaleza de las celdas estas mostrarán un valor correcto o erróneo. REFERENCIAS RELATIVAS: Cuando se crea una fórmula, normalmente las referencias de celda o de rango se basan en su posición relativa respecto a la celda que contiene la fórmula. Si se copia una fórmula que utiliza referencias relativas, se actualizarán las referencias en la fórmula p egada y se hará referencia a diferentes celdas relativas a la posición de la fórmula. REFERENCIAS ABSOLUTAS. Si no desea que cambien las referencias cuando se copie una fórmula en una celda diferente, utilice una referencia absoluta. Puede crearse una referencia absoluta a la celda C1 colocando un signo de dólar $ delante de las partes de la referencia que no cambia. Por ejemplo, para crear una referencia absoluta a la celda C1, agregue signos de dólar a la fórmula como se indica a continuación: =A5*$C$1. Celda Absoluta con respecto a la columna $C1 Celda Absoluta con respecto a la fila C$13. USO Y APLICACIÓN DE FUNCIONES Las funciones son fórmulas predefinidas que ejecutan cálculos utilizando valores específicos, denominados argumentos, en un orden determinado que se denomina sintaxis: Por ejemplo, la función SUMA permite sumar valores o rangos de celdas. Como activar una función: Primera Forma Segunda Forma 1. Ubicarse en la celda donde se aplicar. 1. Ubicarse en la celda donde se aplicar. 2. Escriba el signo igual (=) y el nombre de la 2. Hacer clic en el Botón Insertar función: f xx función. Entre las principales funciones se encuentran: Funciones Matemáticas, Trigonométricas, Financieras, Lógicas, de Fecha y Hora, Estadísticas, etc. PROMEDIO(rango) Devuelve el promedio (media aritmética) de los argumentos rangos. -8- 9.\nEjemplos Si A1:A5 se denomina Puntos y contiene los números 10, 7, 9, 27 y 2: =PROMEDIO(A1:A5) es igual a 11 CONTAR(rango) Cuenta el número de celdas que contienen números y los números en la lista de argumentos. Ejemplos =CONTAR(A1:A7) es igual a 3 =CONTAR(A4:A7) es igual a 2 SUMA(rango) Devuelve la sumatoria de los números en un rango de Datos. Ejemplo. =SUMA (A10:B15) MAX(rango). Devuelve el valor maximo en un rango de valores MIN(rango). Devuelve el valor mínimo de un rango de valores. SI(PRUEBA_LÓGICA; VALOR_SI_VERDADERO; VALOR_SI_FALSO). Devuelve un valor si el argumento Prueba_lógica es VERDADERO y otro valor si dicho argumento es FALSO. Prueba_lógica: Es cualquier valor o expresión que pueda evaluarse como VERDADERO o FALSO. SI(B3>C3;"Presupuesto excedido";"Aceptar") es igual a "Aceptar" AHORA( ) Devuelve la fecha actual del computador. Ejemplos Si está usando el sistema de fechas 1900 y el reloj incorporado de su equipo está ajust ado a las 12:30:00 P.M., 1 de enero de 1987: AHORA() es igual a 31778,52083 USO DEL ASISTENTE DE FUNCIONES fxx 1. Posicionar la puntero de celda en el lugar a insertar la función. 2. Hacer Clic en el icono fxx 3. Se muestra el cuadro Insertar funcion. 4. En la ventana de CATEGORIAS seleccionar el tipo de categoría de la función 5. Elegir la Función especifica en la ventana Nombre de la Función 6. Seguir los pasos que indique el asistente (referencia de celdas) 7. Cuando haya terminado, haga Clic en el Botón Aceptar.Capítulo 4: GRAFICOS ESTADISTICOS Es una forma de representar los datos numéricos, lo cual puede hacerse de las muy diversas formas, y cuyo objetivo es mostrar en forma mas clara la información que unos fríos números que la procede. CREAR UN GRAFICO USANDO EL ASISTENTE GRAFICO 1. Seleccionar los datos que se quiera representar, presionando la tecla Control, incluyendo los rótulos que van a servir de las secciones de los nombres. -9- 10.\n2. Hacer Clic en el asistente para gráficos de la barra de herramientas.3. Seleccionar el tipo y subtipo de gráfico que desee.4. Hacer Clic en el Botón SIGUIENTE.5. Seleccionar la serie de datos a mostrarse en COLUMNAS O FILAS.6. Hacer Clic en SIGUIENTE.7. Ingrese las opciones de leyenda, titulo de gráfico, titulo de abscisas, ordenada, y eje Y.8. Hacer Clic en SIGUIENTE.9. Elija donde quiere colocar el gráfico: dentro de la hoja (gráfico incrustado) o en una hoja gráfica.10. Hacer Clic en TERMINAR.CREAR UN GRAFICO RAPIDAMENTE1. Seleccionar los datos que se quiera representar, incluyendo los rótulos que van a servir de las secciones de los nombres2. Pulse F11PARTES DE UN GRAFICO1. GRAFICO: Representación gráfica de datos de la hoja de calculo. Hay distintos tipos y subtipos gráficos.2. TITULO: Es el texto que encabeza al gráfico3. EJES: Son líneas perpendiculares que marcan la referencia para el gráfico. Son 3 ejes: de Absisas, eje X ó ejes de categorías, y el eje Y ó eje de valores.4. SERIES DE DATOS: Es el conjunto de datos que se representan en un gráfico.TIPOS DE GRAFICOSTIPO SE USA PARA REPRESENTARAREAS: Importancia relativa de los datos a lo largo de un periodo de tiempo.BARRAS: Datos individualesCOLUMNAS Datos individuales a lo largo de un periodo de tiempo.LINEAS Tendencia de datos a lo largo de un periodo de tiempo.CIRCULAR Las relaciones de las partes con el todo en u na única serie de datos.Ing. Marco Antonio Corcuera De los Santos corcuera14@gmail.com - 10 - Recommended\nFormas de maximizar su inversión en mercadotecnia cuando Oil & Gas Magazine ...


Malditos 'junkets' - Libertad Digital - Cultura\nWoody Allen se quedó dormido y Harrison Ford hablaba tan bajo que fue la primera entrevista muda de Andrés Arconada.\nWoddy Allen, Jet Li y Harrison Ford\nLa primera vez que oí la palabra junket fue hace muchos años, tantos que ni me acuerdo. Lo principal era que no entendía qué significaba y sobre todo qué relación tenía con la entrevista que me habían concedido con un famoso actor norteamericano. Enseguida averigüé que es el término utilizado por las distribuidoras y productoras al encuentro o entrevista que tienen los famosos extranjeros cuando vienen a presentar su película a España.\nAunque famosos tampoco es la palabra, ésta es talent, otra palabreja. Desde entonces han sido muchos los talents y los junkets que uno ha realizado, no exagero cuando digo cientos. Estos encuentros, porque no se pueden llamar entrevistas, oscilan entre los 3 y 7 minutos. Éste último dato todo un lujo. Lo normal es que sean 5.\nEl proceso siempre es el mismo: te convocan media hora antes de la cita señalada, te instalan en una habitación en la que suele haber café y otros refrigerios dependiendo del presupuesto y la importancia del talent, se te recuerda que nada de fotografías, saludos o autógrafos, y pasas unos dos controles. Entonces, esperas pacientemente a que te toque, ya que la mayoría de las veces suele haber retraso.\nCada vez que un compañero sale de la suite del talent el resto le preguntamos lo mismo, "¿qué tal?" Y todos contestamos siempre, entre los que me incluyo, "bien", "se expresa correcto", "es simpático", "un poco estirado", "es monosílabo"…, como si los 5 minutos que nos han dado fuese la joya de la corona o la gran exclusiva del siglo, cuando normalmente suelen contestar prácticamente lo mismo a todos y cada uno de nosotros.\nRecuerdo una compañera que salió angustiada de uno de estos encuentros con Harrison Ford. A la muchacha se le ocurrió decirle, ya que un compañero previamente le había avisado de que se enrollaba mucho, que si era posible que fuera breve en sus respuestas. Dicho y hecho. El señor Ford se limitó a responder sí y no durante toda la entrevista. La pobre no hacía más que repetir "de ésta me echan, de verdad que me echan". Claro que el señor Ford no estaba muy fino en esta visita. Yo tuve la fortuna de que sí me contestase, pero lo hizo tan bajito que ni la traductora, ni el técnico de sonido y mucho menos yo pudimos oír nada de lo que dijo. Así que fue la primera entrevista muda que realicé en mi vida donde un señor muy conocido movía los labios sin que emitiese ningún sonido reconocible.\nLas siguientes veces que ha venido a visitar Madrid o yo me he desplazado fuera de España, porque a veces te vas en un día ida y vuelta para los dichosos 5 minutos, la cosa mejoró, pero no mucho.\nLo de los minutos no es broma, es inflexible. Siempre hay un assistant, otra palabreja, que te da un golpe en el hombro, te avisa con la mano o lo que es peor, hace el signo de degollarte, para indicarte que es la última pregunta.\nEs cierto que a lo largo de los años me he encontrado con muchos despropósitos. Hoy quiero recordar algunos que se producen en festivales de cine donde todo se complica aún más por el escaso tiempo de la visita y las coincidencias de todo tipo que hace que te des al lexatin o algo alcohólico para aguantar el ritmo y los nervios.\nFestivales como San Sebastián. Allí he sufrido alguna catástrofe que otra, por ejemplo, la llegada del astro chino Jet Li que presentaba Hero tras ponerse a las órdenes por primera vez de uno de los mejores directores de su país, Zhang Yimou.\nEl buen señor, Jet Li, decidió la noche de su llegada conceder todas sus entrevistas en chino, algo que sorprendió a su productora ya que hablaba inglés, como lo había demostrado en su participación en películas norteamericanas, y no tenían previsto ningún intérprete chino que supiera castellano e inglés, ya que también había prensa extranjera.\nAl final y al borde de un ataque de nervios, consiguieron a una traductora que venía de Bilbao para ayudar a entender al buen señor. Lo malo es que la traductora resultó ser una auténtica tragedia. Ante las preguntas de los periodistas, este hombre hablaba y hablaba y hablaba pero la buena mujer solo traducía "estoy contento", "ha sido importante" y "muy bonito mi trabajo". Al parecer la buena mujer era una acérrima fan del actor y sufrió tal shock emocional al verle tan cerca que no pudo traducir nada de lo que decía el astro y se limitaba a mirarle arrebatadamente. Ni que decir tiene que nadie publicó, emitió o televisó ninguna de las entrevistas concedidas por Jet Li.\nTambién me han pasado cosas surrealistas, como el encuentro que mantuve en San Sebastián con Woody Allen. Quizás porque tiene sus años o porque la productora lo tuvo todo el día concediendo entrevistas, o las dos cosas, cuando llegó mi turno el cansancio le pasó factura. Cuando le hice la primera pregunta, él muy amable me empezó a contestar al tiempo que apoyaba lentamente su cabeza en mi micrófono hasta quedarse dormido aprovechando para echarse una cabezadita. Ni que decir tiene que le dejamos dormir y ahí se acabó mi encuentro con Woody Allen.\nEn fin, esto no termina aquí, pero eso es otra historia y, si os apetece, os la contaré otro día.


RCD Mallorca 1-1 Real Zaragoza. Más de lo mismo ~ Blog de los mallorquinistas\nRCD Mallorca 1-1 Real Zaragoza. Más de lo mismo\nPosted by walter_rel On 13:32 1 comentarios\nEl RCD Mallorca sigue lo mismo desde la primera derrota. Un partido más en el que los bermellones no han ganado y ya van nueve partidos consecutivos sin conocer victoria aún. Víctor Casadesús salvaron al Mallorca con un gol suyo después de fallar un penalti en la primera parte. Sin embargo, cuajaron una segunda parte brillante que no consiguieron ganar.\nAmbos clubes empezaron una primera parte bastante movida, que el árbitro ha pitado penalti en el minuto 13 después de que Loovens hiciera una entrada a Emilio Nsue y el futbolista del conjunto maño fue expulsado al ver la segunda amarilla y la Real Zaragoza quedó con 10 jugadores. Víctor Casadesús fue el encargado de tirar desde el punto de penalti y no consiguió meter. La mayoría de la afición estaba de acuerdo en que era Tomer Hemed era quien debía tirar el penalti debido a su buena experiencia y que aún no ha fallado en todos los penaltis que ha chutado.\nCon uno menos, nadie esperaba que Zaragoza pusiera por delante en el marcador. Fue Hélder Postiga quién abrió el marcador mediante una jugada en el que Apoño hiciera un centro del balón hacía los pies de Postiga y que consiguió introducir el esférico al interior de la portería del meta israelí. Desde ese minuto hasta el descanso fue horrible pars los bermellones que no crearon ocasiones más claras sin mayor presión para los maños. Destacar que Joaquín Caparrós quitó a Ximo para poner a Giovani Dos Santos en el minuto 27, para dar más ataque el Mallorca al Zaragoza.\nLos bermellones en la segunda parte hicieron un partido serio y con mucho dominio haciendo llegadas con ocasiones pero la efectividad no estaban del lado de los futbolistas de la entidad balear. Lo seguían intentando una tras otra una infinidad de llegadas que en unas no hubo peligro para el portero maño y otras si que ha habido buenas ocasiones.\nLuego llegó el gol del empate, obra de Víctor Casadesús. Marcó el gol en el 86' de cabeza tras un buen centro de Giovani Dos Santos y por fin llegaba el empate. En los últimos minutos buscaban otro gol que supondría la victoria pero nunca llegó y el árbitro dio por acabado el partido en tablas.\nEl RCD Mallorca sigue sin ganar y ya son nueve jornadas y Real Zaragoza corta la racha de partidos consecutivos perdiendo en Iberostar Estadi que ya eran de seis partidos. El próximo rival del RCD Mallorca será el Levante en Valencia el domingo 9 de diciembre a las 12 horas.\n1 RCD Mallorca: Aouate, Ximo (Gio min 27) , Nunes, Geromel, Bigas (Marc min 75), Pereira, Márquez (Alfaro min 61), Pina, Nsue, Victor, Tomer\n1 Real Zaragoza: Roberto, Movilla(Pinter min, Álvaro, Helder, Apoño, Montañés, Loovens, Sapunaru, Zuculini, Abraham (Paredes min 74), Víctor (Jose Mari min 66)\nTarjetas: El colegiado ha amonestado a Loovens (doble amarilla), Sapunaru, Movilla y Roberto por parte del Zaragoza y a Pereira, Bigas, Víctor por el bando bermellón.\nGoles: 0-1 Postiga min 16, 1-1 Víctor min 86\nObservaciones: Se ha guardado un minuto de silencio por Chango Díaz, ex jugador del RCD Mallorca. Presencian el partido 7735 espectadores.\nUn empate que sabe a nada. saludos!


Carlos Alcaraz deja a España más huérfana: positivo por covid y fuera de la Copa Davis | Noticias, información y análisis de última hora. Vivienda, Tecnología, Salud, Economía.\nInicio/Deportes/Carlos Alcaraz deja a España más huérfana: positivo por covid y fuera de la Copa Davis\nCarlos Alcaraz, integrante del equipo español de la Copa Davis, ha dado positivo por covid 19, tras los análisis realizados por la organización de las Finales de la Copa Davis que se disputan en Madrid, Innsbruck y Turín. El joven jugador de 18 años se perderá la cita, sumando una nueva baja para el equipo español. Pablo Carreño, Feliciano López, Albert Ramos y Marcel Granollers han sido sometidos a pruebas PCR para comprobar si existe otro contagio en la expedición. Pedro Martínez Portero, número 60 del mundo, sustituirá a Alcaraz. El equipo debuta este viernes a las 16:00 frente a Ecuador en un torneo que ha empezado de la peor manera posible.\nPor qué Carlos Alcaraz lo tiene todo para hacer historia en el tenis: así ‘destrozó’ a Rafa Nadal\nEl tenista murciano ha firmado un año para el recuerdo, en el que ha sido capaz de destrozar un registro histórico que, hasta la fecha, solo había conseguido Rafa Nadal\nLa Real Federación Española de Tenis y la organización del torneo comunicaron que un integrante de la selección española resultó positivo. «Tras recibir el resultado de los test que realiza la organización se ha activado el plan de respuesta sanitaria en coordinación con el jefe médico independiente de la competición», indica el comunicado de la RFET. Carlos Alcaraz, minutos después, confirmaba que él era el integrante del equipo español que ha dado positivo.\n«He dado positivo y esto me impedirá jugar la Copa Davis que tanta ilusión me hacía. El sábado que nos concentramos por primera vez con el equipo me hice una PCR que dio negativa y cada dos días, test de antígenos, y todos dieron negativo», comenzó relatando Alcaraz a través de sus redes sociales: «Estoy triste por la manera que me he perdido un torneo tan especial y tan importante para mí como la Copa Davis. Me hacía mucha ilusión poder jugar y representar a mi país aquí en Madrid delante de mi gente, pero a veces las cosas no suceden como uno quiere y hay que sobreponerse».\n«Es un palo muy duro, pero habrá que levantarse de esta situación y hacerlo reforzado. De momento me encuentro muy bien, con síntomas muy leves y veremos a ver cómo va progresando. Muchísimo ánimo a todo el equipo. Estaré animando y viendo por televisión. Gracias a todos por vuestro apoyo», sentenció.\nRoberto Bautista, otra de las bajas de la ‘Armada’. (EFE/EPA/Anatoly Maltsev)\nSe trata de la tercera baja capital que sufre el capitán Sergi Bruguera. El equipo español no pudo contar desde el principio con Rafa Nadal, que espera regresar antes de final de año a las competiciones, pero que todavía está convaleciente de sus problemas físicos en el pie izquierdo. Después seguiría el adiós de Roberto Bautista, número 1 de la convocatoria española, que confirmó su baja a causa de una lesión abdominal. «Es una baja muy importante porque nos suma mucho en todos los aspectos, tanto el tenístico como el personal. Ha demostrado lo bien que compite en esta competición. Es un duro golpe su baja para nosotros, pero hay que intentar superarlo», aseguró Bruguera. El inesperado positivo de Alcaraz deja al equipo sin uno de los jugadores más en forma del planeta, además de ausentar a un reclamo mediático en una convocatoria sin las grandes estrellas del tenis español.\nMarc Gasol cierra el círculo y jugará en el Girona: "Debutaré el día 3 frente al Huesca"


Llame al 1-833-540-0473 los 7 días de la semana, de 8:00 a.m. a 8:30 p.m. si necesita asistencia o ayuda con recursos.\nTratamiento para personas con alto riesgo de enfermarse gravemente\nSi tiene un alto riesgo, es posible que pueda recibir tratamiento para ayudarlo a mantenerse fuera del hospital. Comuníquese con un médico de inmediato si obtiene un resultado positivo y tiene síntomas, incluso si son leves. No se demore: los medicamentos funcionan mejor cuando se administran lo más antes posible después de que comienzan los síntomas. Consulte ph.lacounty.gov/covidmedicamentos para obtener más información.\nOrientación de aislamiento en el hogar\nInstrucciones completas: Bajo revisión\nPrevenir la propagación de COVID-19 en casa\nAÍSLESE: Quédese en casa\n¿Cuánto tiempo necesito aislarme?\nDígales a sus contactos cercanos\nEn el condado de Los Ángeles, si tiene COVID-19*, debe:\nUse una mascarilla de alta protección, y\nDecirle a sus contactos cercanos que ellos han estado expuestos y necesitan seguir las instrucciones para contactos cercanos.\n* Se considera que tiene el COVID-19, si tiene una prueba viral positiva para el COVID-19 y/o un proveedor de atención médica cree que tiene COVID-19.\nLlame a la línea de información de COVID 833-540-0473 (abierta todos los días de 8:00 a. m. a 8:30 p. m.) si su prueba de COVID-19 dio positivo y tiene preguntas o necesita ayuda. Llame a este número si está sin hogar y/o no puede aislarse o ponerse en cuarentena de manera segura en casa.\nAyude a frenar la propagación del COVID-19 en el condado de Los Ángeles. Si recibe una llamada de “LA PublicHealth” o del 1-833-641-0305, conteste el teléfono. Si recibe un mensaje de texto del "Departamento de Salud Pública del Condado de Los Ángeles" con un enlace para una entrevista en línea, complételo dentro de las 24 horas. (Consulte Rastreo de contactos.)\nAÍSLESE: Quédese en casa y lejos de los demás\nSi tiene el COVID-19, debe aislarse a sí mismo sin importar el estatus de vacunación, infección previa o si no tiene síntomas.\nUsted debe aislarse durante al menos 5 días. El tiempo que tenga que aislarse depende de si tiene síntomas y si obtiene una prueba viral de seguimiento negativa el Día 5 o después. Si se hace la prueba el Día 5 o después, es mejor usar una prueba de antígeno porque es más probable que las pruebas NAAT/PCR permanezcan positivas incluso después de que ya no sea infeccioso.\nTerminar el aislamiento: si tiene síntomas y su prueba de COVID-19 es positiva o si su médico cree* que tiene el COVID-19\nEl aislamiento puede terminar después del Día 5 SOLAMENTE si se cumplen todas las siguientes condiciones:\nTiene una prueba de COVID-19 negativa** que se recolectó el Día 5 o más tarde, y\nNo ha tenido fiebre durante al menos 24 horas sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre, y\nSus síntomas están mejorando\nEl aislamiento puede terminar después del Día 10 si no ha tenido fiebre durante al menos 24 horas sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre.\nSi tiene fiebre, continúe con el aislamiento hasta 24 horas después de que se resuelva la fiebre.\nPara la mayoría de las personas, el aislamiento puede terminar después del día 10* incluso si las pruebas virales de seguimiento de COVID-19 siguen siendo positivas. Esto se debe a que muchas personas continúan dando positivo, aunque no es probable que sigan siendo infecciosas.\nSin embargo, si tiene una condición que debilita su sistema inmunológico o si estuvo gravemente enfermo con COVID-19, es posible que deba quedarse en casa por más de 10 días. Hable con su médico acerca de cuándo puede estar cerca de otras personas.\nEl Día 0 es el primer día de síntomas. El Día 1 es el primer día completo después de que se desarrollaron los síntomas.\n*Si su médico inicialmente pensó que sus síntomas se debían al COVID-19 (y no dio positivo en la prueba de COVID-19) pero reevaluó su diagnóstico y decidió que no está infectado, puede dejar de aislarse después de 24 horas sin tener fiebre. Pero si es un contacto cercano con una persona con el COVID-19, debe seguir las instrucciones en la página web Instrucciones para contactos cercanos.\n**La prueba debe ser una prueba viral de COVID-19 autorizada por la FDA (sólo disponible en inglés), como una prueba de antígeno o NAAT/PCR. La prueba de antígeno es preferible. Los kits de autodiagnóstico son aceptables, pero si se usan para volver al trabajo, la prueba debe ser observada o reportada de cierta manera. Para más información, consulte con su empleador y consulte las preguntas frecuentes sobre las pruebas de Cal-OSHA (sólo disponible en inglés).\nNota: Los empleadores pueden requerir a sus empleados/contratistas que completen los 10 días enteros de aislamiento antes de volver al trabajo en persona. Los empleados deberían hablar sobre el regreso al trabajo con su empleador. Consulte la tabla de resumen de regreso al trabajo (no para trabajadores del cuidado de la salud).\nTerminar con el aislamiento: si da positivo en la prueba de COVID-19 y nunca desarrolla síntomas\nEl aislamiento puede terminar después del Día 5 si:\nTiene una prueba de COVID-19 negativa* recolectada el Día 5 o después, y\nNunca tuvo síntomas de COVID-19.\nEl aislamiento puede terminar después del Día 10 si:\nPara la mayoría de las personas, el aislamiento puede terminar después del Día 10, incluso si las pruebas virales de seguimiento de COVID-19 son positivas. Esto se debe a que muchas personas continúan dando positivo, aunque no es probable que sigan siendo infecciosas.\nSin embargo, si tiene una condición que debilita gravemente su sistema inmunológico, es posible que deba quedarse en casa por más de 10 días. Hable con su médico para obtener más información.\nEl Día 0 es el día en que se tomó la prueba positiva. El Día 1 es el primer día completo después de que se tomó su prueba positiva.\nImportante: Si desarrolla síntomas, debe seguir las instrucciones de terminar el aislamiento para personas con síntomas.\n*La prueba debe ser una prueba viral de COVID-19 autorizada por la FDA (sólo disponible en inglés), como una prueba de antígeno o NAAT/PCR. La prueba de antígeno es preferible. Los kits de autodiagnóstico son aceptables, pero si se usan para volver al trabajo, la prueba debe ser observada o reportada de cierta manera. Para más información, consulte con su empleador y consulte las preguntas frecuentes sobre las pruebas de Cal-OSHA (sólo disponible en inglés).\nInstrucciones de Aislamiento - Cómo proteger a los demás\nQuédese en casa. No vaya al trabajo, la escuela o lugares públicos. Solo salga de su lugar de cuarentena solo para recibir atención médica y no permita visitas no esenciales.\nSi debe salir de casa para recibir atención médica necesaria, use una mascarilla de alta protección. Conduzca usted mismo, si es posible. Si no puede conducir, siéntese en el asiento trasero, deje las ventanas abiertas, y usted y su conductor deberían usar una mascarilla de alta protección.\nSi alguien de fuera de su hogar está comprando por usted, pídale que deje la comida y otras compras en su puerta, si es posible. Recójalas después de que la persona se haya ido. Si necesita ayuda para encontrar servicios de entrega gratuitos, servicios sociales, artículos esenciales como alimentos y medicinas, llame al 2-1-1 o visite la página web de recursos de salud pública en ph.lacounty.gov/media/Coronavirus/resources-es.htm.\nSepárese de los demás en su hogar\nUse una mascarilla de alta protección (N95, KN95, KF94) o doble mascarilla (mascarilla de tela sobre mascarilla médica) si necesita estar en la misma habitación que otros miembros del hogar. Consulte a continuación para obtener más detalles.\nPermita que entre la mayor cantidad posible de aire fresco en su hogar. Abra las ventanas y use ventiladores para expulsar el aire o use purificadores de aire para ayudar a eliminar las partículas del virus COVID-19. Consulte los Consejos para reducir el riesgo de COVID-19 en espacios interiores del Departamento de Salud Pública de California (folleto) y la página web de los CDC Mejorar la ventilación en su casa para obtener más información.\nMantenga 6 pies de distancia. Si tiene que compartir una habitación, intente configurar la habitación para que puedan mantenerse a 6 pies de distancia, si es posible. Es importante mantenerse alejado de las personas que corren un mayor riesgo de sufrir una enfermedad grave.\nUse un baño separado. Si esto no es posible, desinfecte el baño después de su uso (consulte la información de limpieza a continuación). Si comparte un baño, abra una ventana o encienda un ventilador y espere 30 minutos después de que la persona con COVID-19 lo use.\nCubra su tos y estornudos. Tire los pañuelos usados en un bote de basura forrado después de cada uso. Lávese las manos o use un desinfectante para manos después de toser o estornudar.\nEvite compartir alimentos o artículos domésticos personales\nNo prepare ni sirva comida a otras personas si es posible. Asegúrese de usar una mascarilla y lavarse las manos con frecuencia si no hay nadie más para preparar y servir la comida.\nNo comparta platos, vasos, tazas, cubiertos, con otras personas en su hogar.\nAsegúrese de lavar sus platos, vasos y cubiertos con agua y jabón después de cada uso.\nLávese las manos con frecuencia, especialmente después de sonarse la nariz, toser o estornudar; yendo al baño; antes de comer o preparar alimentos; y después de tocar su mascarilla. Use agua y jabón durante al menos 20 segundos.\nSi no hay agua y jabón, límpiese las manos con un desinfectante para manos que contenga al menos un 60% de alcohol. Cubra todas las superficies de sus manos y frótelas durante 30 segundos hasta que se sientan secas. Use agua y jabón si sus manos ese ven sucias.\nLimpiar y desinfectar todas las superficies que se tocan frecuentemente todos los días\nLimpie y desinfecte las superficies que se tocan frecuentemente (por ejemplo, mostradores, pomos de puertas, accesorios de baño, inodoros, teléfonos) rutinariamente (al menos una vez al día), especialmente si debe compartir espacios con otros miembros del hogar. Retire los artículos personales de las áreas comunes y evite compartir artículos.\nLimpie y desinfecte cualquier superficie que pueda tener fluidos del cuerpo.\nUtilice aerosoles o toallitas limpiadoras y desinfectantes para el hogar. Asegúrese de seguir las instrucciones de la etiqueta del producto.\nMientras esté aislado, debe usar una mascarilla de alta protección si necesita estar cerca de otras personas, incluidas las personas con las que vive.\nSi cumple con los criterios para salir del aislamiento después del Día 5, se recomienda fuertemente que continúe usando una mascarilla de alta protección cuando esté cerca de otras personas, especialmente hasta el Día 10. Nota: si regresa al trabajo después del Día 5, se requiere que use una mascarilla en el lugar de trabajo por un total de 10 días después de su prueba positiva. Consulte la tabla de resumen de regreso al trabajo (no para trabajadores del cuidado de la salud).\nUna mascarilla de alta protección es aquella que se ajusta y filtra bien, como un respirador bien ajustado (como un respirador N95 o KN95), una doble mascarilla (una mascarilla de tela sobre una mascarilla médica), una mascarilla médica bien ajustada o una mascarilla de tela de alta filtración ("reutilizable") ajustada con alambre para la nariz. Los respiradores bien ajustados brindan la mayor protección. Visite ph.lacounty.gov/mascarillas para obtener más detalles sobre las mascarillas que ofrecen la mejor protección.\nDígales a sus contactos cercanos que han estado expuestos\nDebe informar a sus contactos cercanos que podrían estar infectados. Deben tomar medidas para reducir el riesgo de propagar el COVID-19, incluido el enmascaramiento, las pruebas y el control de su salud. Deles las Instrucciones para contactos cercanos. Están disponibles en varios idiomas en ph.lacounty.gov/covidcontactos. Sus contactos cercanos deben seguir las instrucciones incluso si se sienten bien o están completamente vacunados.\nSi trabaja o estudia en un lugar en el que podría haber contraído el COVID-19 o transmitírselo a otras personas, comuníqueselo a su lugar de trabajo o escuela para que puedan aconsejar a otras personas que tomen las precauciones necesarias.\nUn “contacto cercano” es cualquier persona que compartió el mismo espacio aéreo interior con usted por un total de 15 minutos o más durante un período de 24 horas mientras usted era infeccioso*:\nEjemplos de espacios aéreos interiores son casas, salas de espera, aviones. Un ejemplo de 'un total de 15 minutos o más' es estar en el mismo espacio aéreo con la persona durante 5 minutos al menos 3 veces diferentes en 24 horas.\n* Se le considera infeccioso (es decir, que puede transmitir el COVID-19 a otras personas) comenzando 2 días antes de que aparecieran los primeros síntomas hasta que finalice el aislamiento de su hogar. Si dio positivo en la prueba de COVID-19 pero no tiene ningún síntoma, se considera que es infeccioso desde 2 días antes de que se hiciera la prueba hasta 10 días después de su prueba.\nLa mayoría de las personas con COVID-19 tienen una enfermedad leve y pueden recuperarse en casa. A continuación, se indican los pasos que puede seguir para mejorar:\nTome medicamentos sin receta como acetaminofén (Tylenol®) para reducir la fiebre y el dolor. Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben recibir ningún medicamento para el resfriado sin receta antes de hablar con un médico.\nManténgase en contacto con su médico y busque atención médica si sus síntomas empeoran.\nLas personas con alto riesgo de enfermarse gravemente que contraen COVID-19 deberían hablar con su médico sobre medicamentos que podrían prevenir enfermedades graves. Si tiene síntomas de COVID-19 y tiene 65 años o más y/o padece una condición médica llame a su médico de inmediato, incluso si sus síntomas son leves. No se demore: los medicamentos funcionan mejor cuando se administran lo más antes posible después de que comienzan los síntomas. Para obtener más información, hable con su médico y consulte la página web de medicamentos.\nLlame al 911 si hay señales de aviso de emergencia\nConfusión o dificultad para despertar o mantenerse despierto\n* dependiendo del tono de piel\nLas personas con señales de aviso de emergencia deben llamar al 911. Si no es urgente, llame a su médico antes de visitar. Es posible que pueda obtener asesoramiento por teléfono.\nCOVID-19 y el autoaislamiento son estresantes para las personas. Visite la página web COVID-19 del Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles y la página web 211LA (211la.org/resources/subcategory/mental-health) para obtener recursos cerca de usted sobre las necesidades y preocupaciones de salud mental y bienestar. Además, a guía y los recursos, incluida información sobre las líneas directas de crisis, también están disponibles en la página web de los CDC Cómo afrontar el estrés (solo está disponible en inglés).\nSi necesita hablar con alguien sobre su salud mental, comuníquese con su médico o con la línea de ayuda 24/7 del Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles al 1-800-854-7771. Si necesita ayuda para encontrar atención médica, llame a la línea de información del condado de Los Ángeles al 2-1-1. Este número está disponible 24 horas al día, 7 días a la semana.\nEl rastreo de contactos es un proceso simple y confidencial que se utiliza para ayudar a frenar la propagación de COVID-19. Puede hacer su parte si responde algunas preguntas simples sobre los lugares en los que ha estado y las personas con las que pudo haber estado alrededor mientras era infeccioso.\nSi recibe una llamada o un mensaje de texto de Salud Pública, es importante que nos responda tan pronto como sea posible. Se mostrará en su teléfono como “LA PublicHealth” o 1-(833) 641-0305. El mensaje de texto será del Departamento de Salud Pública del Condado de Los Ángeles.\nSi recibe una llamada de Salud Pública, responda para completar una entrevista. Si recibe un mensaje de texto, haga clic en el enlace para hacer una entrevista en línea o llame al número para hablar con un especialista.\nLas conversaciones con el personal de Salud Pública son confidenciales. Esto significa que cualquier información que comparta se mantendrá privada.\nLas personas que le informe a Salud Pública serán contactadas, pero no se les dirá su nombre, información de contacto o que tiene COVID-19. No se les dirá nada sobre usted, solo que estuvieron expuestos al COVID-19.\nEl personal de Salud Pública responderá a sus preguntas y compartirá información como, por ejemplo, cómo obtener una prueba de COVID-19, el mejor momento para vacunarse contra el COVID-19 o ayuda para encontrar un médico.\nPara obtener más información sobre el rastreo de contactos, haga clic aquí.\nPara obtener más información sobre el COVID-19 y ver los recursos mencionados anteriormente en varios idiomas, visite ph.lacounty.gov/media/coronavirus/.\nPara obtener ayuda para encontrar servicios de entrega gratuitos, servicios sociales, artículos esenciales como alimentos y medicamentos, visite ph.lacounty.gov/media/Coronavirus/resources-es.htm o llame al 2-1-1 (que está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana).\nLlame a su proveedor de atención médica si tiene alguna pregunta relacionada con su salud. Si necesita ayuda para encontrar un proveedor de atención médica, llame al 2-1-1.\nLa información sobre el seguro por discapacidad, el desempleo y la licencia familiar pagada para las personas que no pueden trabajar porque ellas o un miembro de su familia necesitan aislarse o ponerse en cuarentena está disponible en el sitio web del Departamento de Desarrollo del Empleo de California.\nPara obtener más información sobre cuestiones laborales relacionadas con el COVID-19, consulte el folleto Derechos de los trabajadores de seguridad en California.


Paraguay elige presidente entre Benítez y Alegre\nActualizado 20/04/2018 13:35:19 CET\nASUNCIÓN, 19 Abr. (Notimérica)\nParaguay celebra este domingo elecciones generales y departamentales. Los dos principales candidatos a la presidencia son el oficialista y conservador Mario Abdo Benítez y el opositor y socialista Efraín Alegre, de Alianza GANAR.\nEl candidato del Partido Colorado tiene claras sus prioridades, buscando priorizar el libre mercado. Propone mantener una baja presión fiscal al sector empresarial y reforzar las relaciones comerciales con Brasil en forma de alianzas estratégicas con el gigante latinoamericano "para que tanto Brasil pueda producir acá y habilitar cupos de mercado". Persiste en ese misma línea ideológica al fomentar la cooperación con el sector privado en materia de educación con el fin de alcanzar un pacto social y convertirla en política de Estado.\nPresenta como uno de sus principales valores de su campaña la lucha contra la corrupción y la impunidad y una mayor independencia judicial. "En Paraguay se debe terminar con la impunidad, la corrupción que está destruyendo el futuro de nuestra generación" asegura. "Se logrará una justicia independiente y no rígida como el acero para los humildes y flexible para el poderoso", mantiene, según informa 'Color ABC'.\nEl candidato de la Alianza GANAR, integrada por el Partido Liberal Radical Auténtico (PLRA) y el Frente Guasú, defiende una política de "salud básica gratuita para todos" y la creación de medicamentos a nivel nacional. Planea también deshacer la Fuerza de Tarea Conjunta (FTC) alegando que este órgano de seguridad no ha proporcionado ningún resultado.\nTambién propone bajar la tarifa de la Administración Nacional de Electricidad e impulsar un impulso al tabaco. "Vamos a trabajar por la salud básica. Ya lo hicimos durante la Alianza y lo vamos a volver a hacer", sostiene, ha informado 'La Red 21'.\nMás de cuatro millones de ciudadanos participarán en los comicios, donde elegirán Presidente, Vicepresidente, senadores, parlamentarios titulares del Mercado Común del Sur (Mercosur), diputados y gobernadores y representantes para las Juntas Departamentales.


PRONOEI Pronoei Casita Del Saber Vitarte - Ate\nPRONOEI Pronoei Casita Del Saber Vitarte – Ate\nLa Institución educativa PRONOEI Pronoei Casita Del Saber se localiza en la localidad Vitarte, provincia de Ate, tal institución corresponde a la UGEL 06 ATE la que inspecciona el servicio educativo, y esta última pertenece a la Gerencia regional de educación DRE LIMA METROPOLITANA.\n«TODAS LA INFORMCIÓN 100% ACTUALIZADA AQUÍ: Dirección, teléfono, plana docente, matriculas, cursos, beneficios para sus alumnos del PRONOEI Pronoei Casita Del Saber en Vitarte.»\nLa Institución educativa PRONOEI Pronoei Casita Del Saber, es más que una Institución, es un entorno familiar, un grupo de profesionales altamente capaces que velan a din de que los estudiantes se integren adecuadamente, tanto en su vida personal como también social y académica.\nEn la institución PRONOEI Pronoei Casita Del Saber queremos hallar y evolucionar personas capaces con una aumentada autoestima, conocimientos, habilidades sociales y una firme aprendizaje académica, moral y emocional para que puedan alcanzar el éxito personal y profesional dentro de una sociedad actual y cambiante.\nEn institucioneducativa.info discernimos que en el distrito de Ate esta IE promueve una educación de alta calidad en un entorno de educación seguro, en donde nuestros estudiantes alcanzan su total desarrollo espiritual, intelectual, moral, físico, social y emocional.\nEn conjunto estos elementos forman parte el Sistema de PRONOEI Pronoei Casita Del Saber, que es una propuesta en educación metodológica orientada a alcanzar lo mejor de cada uno de los estudiante.\n1 Los objetivos en PRONOEI Pronoei Casita Del Saber por medio de la enseñanza:\n2 Datos la institución PRONOEI Pronoei Casita Del Saber\nLos objetivos en PRONOEI Pronoei Casita Del Saber por medio de la enseñanza:\n• Lograr una cultura de los conocimientos en consonancia con los ritmos de amaestramiento.\nDatos la institución PRONOEI Pronoei Casita Del Saber\nNombre / N° de la I. E. : Pronoei Casita Del Saber\nDirección: LAS GARDENIAS PRIMERA ETAPA S/N


WilsonHCG nombrada finalista en los Premios Canadienses de RR HH por dos años consecutivos\n- WilsonHCG nombrada finalista en los Premios Canadienses de RR HH por dos años consecutivos, validando el compromiso con los candidatos y clientes canadienses\nTORONTO, 7 de septiembre de 2016 /PRNewswire/ -- WilsonHCG, líder mundial en soluciones para talentos, ha anunciado hoy que ha sido nombrado finalista de los Premios Canadienses de RR HH en la categoría Marca de Empleador del Año. Este es el segundo año consecutivo que WilsonHCG queda finalista: El año pasado, compitió en la categoría de implicación de los empleados.\nLa nominación refleja el compromiso que WilsonHCG ha hecho para crear una marca de empleador fuerte y atractiva que implique a candidatos y posicione la compañía como empleador de elección en un entorno de contratación difícil. Como líder en servicios de RR HH, WilsonHCG ha desarrollado las prácticas recomendadas y metodologías en torno a las marcas de empleador, y publica el Top 100 Employment Brand Report de Fortune 500 anualmente. Esta información se utiliza para mejorar la marca de empleador de la compañía y ayudar a los clientes a mejorar la suya propia.\n"Es un honor ser reconocidos por nuestros continuos esfuerzos y dedicación a la marca de empleador", dijo el director de Implicación Canadiense de WilsonHCG, Paul Dodd. "Ahora hemos pasado el punto en el que la marca de empleador es opcional, es un imperativo empresarial. Las organizaciones se están dando cuenta del profundo impacto que una propuesta de valor de empleados estratégica y fuerte presencia de marca tienen en sus empresas. Seguiremos ofreciendo a nuestros clientes las mejores prácticas que necesitan para superar los objetivos y mantener el crecimiento".\nLos premios anuales de RR HH canadienses reúnen a profesionales de pequeñas y grandes compañías para celebrar la excelencia en el rendimiento de los RR HH y servicio en 19 categorías de organización e individuales. Los premios se anunciarán el 15 de septiembre de 2016.\nPara reservar su copia del informe Fortune 500 Top 100 Employment Brands de 2016, regístrese aquí: http://whcg.co/2cozYXb\nWilsonHCG es un líder mundial en soluciones para talentos que realiza operaciones bajo el principio de proporcionar una asociación auténtica para sus clientes. Desplegando soluciones de talento que impactan en los negocios – incluyendo la externalización de los procesos de reclutamiento (RPO), consultoría de talentos, soluciones de fuerza laboral contingente e investigación ejecutiva – WilsonHCG está transformando los negocios de sus clientes por medio de su talento. Fundada en el año 2002, la sede central mundial de la compañía se encuentra en Tampa, Florida. Mientras que la optimización de las estrategias de los talentos de los clientes es esencial, WilsonHCG reconoce las relaciones que desarrolla para llevar a resultados que consiguen sus clientes.\nContacto: Jessica Lang, 813-280-7746, jessica.lang@wilsonhcg.com


¿Cómo tratar la proteinuria del síndrome nefrótico?\nEl síndrome nefrótico puede llevar fácilmente a los síntomas del edema, y el edema conducirá a una pérdida grande de proteína de la orina, que tiene un impacto enorme en salud física, pero los pacientes no se preocupan demasiado, este problema no es difícil de resolver, el uso de drogas o las hormonas pueden tratarlo.\nPrimero, el síndrome nefrótico es causado por una combinación de enfermedades múltiples y también una enfermedad del riñón, manifestada generalmente como funcionamiento bajo o alto del proteinuria, particularmente, los pacientes pueden tener edema en el cuerpo, que es también su hiperlipidemia baja es causada por alto la grasa, así que es también una de las personas enfermas básicas, así que para este síndrome, necesidad una comprensión comprensiva del patient ' la condición física de s, no puede ser tratada ciegamente, el tratamiento general también necesita ser considerado, el uso de drogas, estos métodos para los pacientes con la enfermedad renal es muy importante, porque algunas drogas aumentarán la carga en los riñones.\nEn segundo lugar, la pérdida de la proteína de la orina del edema del síndrome nefrótico se considera generalmente para utilizar un método razonable, él es también esperanzador para la curación, pero necesita generalmente cooperar con algunas drogas como método, principalmente ciclofosfamida y Tripterygium como medicina, y generalmente más lejos , hay una necesidad de prohibir el alcohol y otros métodos, porque la enfermedad necesita ser prestada mucha atención a la carga de los riñones, es también necesario reducir al mínimo la carga del riñón como método auxiliar.\nTercero, hay algunas drogas para las drogas hormonales, así que la necesidad de ver el efecto del paciente se utiliza, y no puede ser sobre-utilizado, y el uso de pequeñas dosis para el control de la enfermedad o tener un cierto efecto, así que si usted lo utiliza clínico , tome por favor el método enumerado por el doctor como el método principal. Usted no puede aumentar la dosificación, pero también puede relevar los síntomas del edema.\nCuarto, para este síndrome, en particular, la necesidad de prestar atención a su infección, y con el fin de satisfacer la comprensión del paciente de la infección de la enfermedad, en particular, la necesidad de prestar más atención a varios aspectos, tales como las infecciones respiratorias o la piel las infecciones son la necesidad de prestar atención. La fuente de estas infecciones también necesita la atención especial, para prevenir una declinación en la inmunidad del cuerpo con la infección, él también retrasará el proceso del tratamiento para el paciente.\nPara las personas con esta enfermedad, por lo general la necesidad de prestar atención al descanso, no puede exceso de sobrecarga, o causar algún declive inmune y así sucesivamente, y estos pueden causar edema o alguna embolia proteinuria, por lo que esta gama también se requiere para el normal fortalecer el control.\nSi usted tiene cualquier pregunta sobre la necesidad de la enfermedad del riñón de entender detalladamente, usted puede consultar a nuestros expertos en línea, nuestros expertos le contestará tan pronto como sea posible.\nanterior：Cómo curar las complicaciones del síndrome nefrótico\nsiguiente：¿Cuál es el papel de la medicina tradicional China en el tra