OPINIÓN: ¿Fue una sorpresa la derrota frente a Colombia? – SwingCompleto\nOPINIÓN: ¿Fue una sorpresa la derrota frente a Colombia?\nHay que aceptarlo, los cafeteros hace rato que están trabajando duro en el arraigo y desarrollo de este deporte. Construcción de estadios nuevos, búsqueda de talentos en todos los rincones, aparición de nuevas áreas deportivas para capacitar a las nuevas generaciones y por supuesto, una Liga profesional en aumento; han potencializado un despegue aumentado la presencia de sus peloteros en las Grandes Ligas.\nCon las puertas abiertas a técnicos extranjeros dotados de conocimientos acordes con los nuevos tiempos y recursos disponibles que se unen a esa capacidad natural que traen de fábrica los nacidos por esas zonas caribeñas, pronto serán una potencia en el área y ya comienzan a demostrarlo.\nPor otra parte, los cubanos, con los brazos cruzados ante la fuga de casi medio millar de peloteros en estos últimos años de todas las categorías, inmersos en crisis financieras que afectan los cimientos de su pirámide deportiva, dando tumbos con sistemas de entrenamiento arcaicos, con un campeonato nacional lleno de deudas, hambrientos de motivaciones y llenos de presiones extra deportivas; poco pueden hacer en el terreno.\nSi a esto le sumamos las malas selecciones de peloteros para las integraciones de sus equipos nacionales y la ausencia de técnicos con un pensamiento lógico en sus objetivos, más la incapacidad de sus directivos; encontramos una ecuación que no tiene solución ni utilizando números complejos o imaginarios.\nA nosotros, que amamos el béisbol cubano desde cualquier parte del mundo donde vivimos, que se nos erizó la piel tantas veces con aquellas victorias épicas que nos llenaban de orgullo por haber nacido en esa tierra, que caminábamos con la frente erguida por los estadios del mundo y no concebíamos la vida sin una victoria de nuestra selección nacional; nos duele esto.\nNo duele ver como el futuro de nuestro deporte más querido está en manos de unos pocos y nadie hace nada, no se toman medidas ni se trazan nuevas estrategias para salir de este abismo donde hemos caído donde las únicas soluciones son los constantes cambios de estructuras de nuestra serie nacional.\nEl problema no es Anglada, ni los que llegaron de Japón. No tiene la culpa la mala salida de Lázaro Blanco ni la tímida ofensiva en el terreno. No podemos tirarle piedras a éste o a aquél, ni siquiera Higinio Vélez y a Yosvani Aragón tienen la culpa de este desastre.\nEs un todo, un conjunto, un sistema cerrado que no ya no funciona, un pensamiento errado, una filosofía obsoleta.\nHoy fue Colombia, ayer fue Nicaragua y mañana será Haití o una selección de esquimales de la Antártida, no importa el rival. Estamos destinados a la derrota eterna mientras sigamos con los brazos cruzados en el terreno de juego…y en la vida misma.\ncolombia, Equipo Cuba, Internacional, Pablo Pichardo, Panamericanos Lima 2019\n12 comentarios en “OPINIÓN: ¿Fue una sorpresa la derrota frente a Colombia?”\njulio 30, 2019 a las 11:34 pm\nSin herir a nadie: HIGINIO VÉLEZ, YOSVANI ARAGÓN Y TODOS LOS QUE NUNCA FUERON NADA EN VIDA ACTIVA COMO ATLETAS DEBERIAN ESTAR EN AULAS COMO PROFESORES, DONDE LES PUEDAN DISCUTIR SIN PRIVILEGIO, Y NO MANEJANDO EL DEPORTE NACIONAL. Alguien dijo en una ocasión: «…los mejores embajadores de Cuba son sus deportistas…». Que alguien se tome el tiempo de averiguar quiénes son, y qué fueron si alguna vez fueron atletas de alto rendimiento, los integrantes de la horrorosa y ridícula «Comisión Nacional de Béisbol», los que SIGUEN AHÍ, a pesar de los descalabros horrendos del deporte.\nNadie habla ya de los tiempos en que mandábamos nuestros entrenadores a incontables países a contribuir con el desarrollo deportivo, todo se liga con la política, valores y convicciones, pero NINGUNO, NI LOS PERIODISTAS, ventilan el tema con nombre y apellido de el hecho que los Kindelán, Pacheco, Pedro Jova, Vinent, Víctor Mesa, Luis Ulacia, Paret, y la lista sería inmensa…. están (para los ojos de la dirección de la pelota) por debajo de cualquier sururú que se gradúa como Licenciado o Máster en Cultura Física hoy. Hablan de «honrar la camiseta», pero: quién honra al deporte? Una «Comisión» que nunca da la cara, ni se sienta en un parque a discutir de pelota con en pueblo o en las escuelas para saber lo que realmente se puede hacer, o aquellos que fueron los Campeones Sin Discusión de todo torneo, a los que podias ver en cualquier «candonga» comiéndose un bocadito de cerdo como cualquier cubano y hablaban con cualquier local de todo lo que pasó en el juego, se jaraneaba, y al final SIEMPRE SE HACIA UNA APUESTA SANA: sin dinero de por medio, sólo el reto de que: » si mañana metes un jonrón, te regalo el puerco éste completo», o: «ya tú hiciste todo lo que ibas a hacer, vete pa Santiago, mañana te vamos a moler» y otras más. TODOS SE SENTÍAN IDENTIFICADOS CON EL PUEBLO Y EL PUEBLO CON ELLOS. Todos eran líderes, ahora a quién se le puede recurrir en el dog house cuando hay que echar los co… pa’lante? Ni los directores, ni los entrenadores, ni la Comisión Nacional, son ídolos o ejemplos para los peloteros!!! Me pregunto: Qué resultados tendríamos si: Pacheco fuera el director de equipo, Kindelan y Pierre los entrenadores de bateo, Vinent el entrenador de picheo, Ulacia el coach de 1ra y Víctor el de 3ra? Estarían motivados o concentrados nuestros peloteros? Quién mejor para convencerte que tu ídolo en tu deporte?\nPero no, la pelota en nuestro país parece ser un negocio de pocos.\nCreo que tres meses de preparación es mucho tiempo para 4 juegos,no me gusta como están sacando cuenta los comentaristas antes de terminar los juegos,sino se batea donde están los jugadores del banco de compras,para que los jugadores de otras ligas que están preocupados por los contratos.\nEstoy de acuerdo con Pablo en no colocar responsabilidad sobre Anglada o ningun otro manager, y en la necesidad de cambios notables. Sin embargo, es necesario entender que la crisis o el ocaso del beisbol cubano es sistemica y es parte integral de la capacidad extraordinaria que tiene el comunismo de fabricar miseria. ¿Por que un regimen que destruyo la agricultura, la industria, las viviendas, la infraestructura vial, las familias y los valores, no haria lo mismo con el beisbol?\nLos exitos deportivos de la isla en los 70, 80 y 90s, incluyendo la cantera inagotable de buenos jugadores de beisbol, no era mas que un espejismo, resultado del gran subsidio sovietico. Por eso el tirano se esmeraba (con dinero regalado) en desarrollar estrellas deportivas que alimentaran su aparato de propaganda y su ego.\nRaul Castro y el resto de los gangsters actuales andan mas interesados en sus cuentas billonarias en Suiza y la de sus parasitos-herederos, que en proezas atleticas destinadas a demostrar la falsa superioridad socialista.\nDe esta forma implementaron, como politica de estado, que el futbol les sirviera como entretenimiento (circo) principal para el pueblo, dejando a un lado a nuestro historico pasatiempo nacional, que ademas de resultarles mas caro, los colocaba en la posicion incomoda de tener que recibir de vuelta (como en cualquier pais del mundo), sin slogans ideologicos, a los peloteros millonarios que un dia decidieron escapar de tanta igualdad social.\nPor tanto, no existe ninguna formula capaz de resolver esta situacion actual mientras la corrupta nomenclatura proletaria siga en el poder.\nManuel Luís Jiménez\nSe nota la cantidad de contrarrevolucionarios que hablan en este foro. Me han dado la responsabilidad de defender nuestra gloriosa revolución y lo voy a hacer, empezando aquí. La revolución con sus invictos líderes Fidel y Raúl, ha desarrollado el sistema político más justo, más equitativo y noble del mundo. Han gastado innumerables recursos en el deporte, la educación y la salud. Antes ganábamos en el béisbol porque los peloteros jugaban por amor a la camiseta. Hoy solo juegan pensando cuando se pueden escapar para jugar en el bochornoso béisbol de grandes ligas por unos dólares corruptos. Eso no nos lo enseñaron esos dos magníficos líderes, nuestros dos guías y padres. Es vergonzoso ver a algunos que se hacen llamar cubanos, hablando mal de Fidel y de Raúl, cuando deberían inclinar la cabeza en señal de agradecimiento por todo lo que nos han dado y enseñado. Nuestro béisbol está mal, pero eso es culpa del imperialismo cruel que nos roba a nuestros mejores peloteros para esclavizarlos y hundirlos por siempre en el mercantilismo y la traición. Estoy seguro que nuestro invencible gobierno socialista con Raúl y Díaz canel al frente, harán reflotar nuestro béisbol y le ganaremos otra vez a las grandes potencias, sobre todo al odioso imperio de los Estados Unidos de América\nEsa es la»varita magica del comunismo que todo lo que toca lo convierte » (en excremento) ¡Lastimoso,!\nTipico cubano quitandose la responsibilad de uno o de otro .si tiene la culpa todos los que tienen que ver con el Beisbol cubano deberian de darle candela a todos los que tienen que ver con nuestra Pelota,empezando por el comisionado y terminndo en los periodistas y programas de la tv,que en momentos se van por las creencias y no la realidad -pensando en el rey de la Havana en peliculas y elevado a mas alla de la luna ..Senores dejen de sonar ,por lo menos no nos quiten lo ultimo que nos queda de nuestrodeprte Nacional Y NO LO HAGAN PROVINCIAL COMO TODOS LOS PERIDICUCHOS CUBANOS QUE QUEDAN;al final todos somos cubanos y sufrimos y nos da pena en en momento que esta nuestro Beisbol,todos vayances a adonde quieran pero nos nos quiten nuesteo orgullo de cubano Pelotero…\nPrimeramente estoy muy de acuerdo con Manuel y lo otro se habla q si los peloteros de cuba se van insinuando de esta forma como la razón de las derrotas y la baja calidad de nuestro béisbol pero recuerden q en los años donde no perdíamos esos equipos q le ganábamos tan fácil si tenían peloteros buenos pero no jugaban por su país por las razones q ya saben estaban en el profesionalismo ahora cuba está a la par de ellos los de nosotros se nos van también y sufrimos de las derrotas por lo tanto para mi el béisbol en cuba solo refleja la calidad tiene sin ofender imagínense q en los años q ganabamaos las olimpiadas y otros eventos a estos países no se les unieran ido para la esclavitud del profesionalismo otra cosa ubiera sido porque me acuerdo q cuando cuba le ganaba a los de.uu nos volvíamos loco de la alegria cuando deberíamos de ver estado preocupados porque eran niños de 20 y 21 años de edad y si recuerdas teníamos q sufrir bastante para el triunfo ahora mi pregunta es si esos peloteros q estaban en grandes ligas q por suerte son hombres de carne y hueso en vez de jugar en esa gran carpa se nos enfrentaban en esos campeonatos y no quiero quitarle l calidad a nuestros peloteros q habría pasado para mi lo mismo q esta pasando en estos momentos el béisbol en cuba no a decaído estamos a la par de todos esos países q sus mejores atletas juegan en otra liga\nHe leido su comentario pablo pichardo y veo como siempre ha sido por parte de ustedes los periodistas y conductores deportivos televisivos que existe una regla diferente a la hora de evaluar las cosas a principio de ano durante la serie del caribe cuando se obtuvo un segundo lugar como llovieron las criticas sobre el timonel cubano a tal punto que se escogio un director para este torneo que no lo merecia por muchas razones conocemos bien las historias reales de esta persona todo fue encima de pablo civil nadie hizo un comentario o un escrito donde reflejara que por segundo ano consecutivo se habia sido injusto con el, un campeonato y un subcampeonato seguido y ni siquiera lo llevaron al equipo como asistente nunca ha sucedido esto en cuba quizas ser del oriente del pais; de las tunas; sin un respaldo mediatico como lo han tenido anglada ; victor; en fin creo que desde ese instante comenzo todo mal no quiero decir que si pablo civil fuera el director hubieramos ganado pero hay que ser justo y transparente algo que no sucede en cuba y usted lo sabe bien aunque no lo escriba Anglada si tiene culpa el escogio el equipo dejo peloteros fuera por las razones que fueran por su caprichos por ajustes de cuentas como lo quieran llamar pero lo hizo el diseno la preparacion y es el maximo responsable pesima la actuacion frente a colegiales norteamericanos ; mal frente a nicaragua y ahora esto hasta cuando la defensa; un director corre con el riego del triunfo o la derrota se ven cansados bates que pesan un 200 libras es hora de ser autocriticos de poner a cuba primero ante que los amigos de ser honestos higinio y aragon tambien son culpables no existe un directivo con tantos tragos amargos como higinio y hasta ahora intocable es cierto que nos atrazamos que nuestros metodos y nuestras estrategias no son las mejores que hay que acabar con esa burocracia interna pues el besibol camina y nosotros solo la vemos pasar; si no somos flexibles y dinamicos pronto seremos la cenicienta del beisbol en el mundo hay que cambiar mucho desde adentro y arriba principalmente no obstante a mi comentario le agrade o no es la verdad aun asi deseo mi equipo gane pero solo recuerde los que leemos no estamos en burbuja metidos somos cubanos y conocemos como actuamos en cuba por favor seamos ante todo integros y honesto muchas gracias .\nUn profesor de estadística nos decía que la palabra multifactorial no debía usarse al menos en esta materia pero en la situación actual no hay nada mejor,todos los problemas son económicos y después todo lo demás,se han ido mas de 500 atletas buscando mejorar su vida y la de su familia,así de simple,el sistema socioeconómico imperante en cuba no ayuda, por ello somos nosotros los que estamos acudiendo con descartes lo peor es que no se ve ni voluntad ni estrategias para corregir el Tiro,muy difícil intentar cambiar algo haciendo lo mismo\nEs muy difícil, prácticamente imposible, hacer un análisis de la situación de nuestro beisbol desde una perspectiva del talento, del conocimiento y de la pasión del cubano por este deporte; dejando fuera el contexto sociopolítico de los últimos sesenta años en Cuba. Y es muy difícil, imposible, porque daría la impresión de que el que opina trata de convertir en política el tema, cuando la intención no es esa. De manera que, en mi opinión, raro sería que la pelota cubana gozara de excelente salud cuando el país en su conjunto no goza de esa salud necesaria para que el deporte florezca. Y es lamentable, porque el lema «Triunfo de la pelota libre sobre la pelota esclava» se ha trocado para retomar vigencia pero invirtiendo los términos situando ahora la pelota libre donde antes se acusó de esclava y viceversa.\nTotalmente de acuerdo. Ni el mas indiferente aficionado ni el regutetonero mas apolitico, puede desligar la miseria generalizada que sufren las instituciones, la economia y la sociedad cubana, incluyendo la del beisbol (y todos los deportes), del contexto politico (60 anos de comunismo) de la isla.\nNos guste o no, de seguir en el poder los bandidos socialistas, nuestro beisbol (como todo lo demas) seguira su debacle irreversible, y tal vez en menos de una decada solo nos queden el Real Madrid y el Barcelona.\njulio 29, 2019 a las 11:11 pm\nbueno, Aragón empezó ayer se puede decir, pero Higinio si carga muchas culpas y ahí está, me da mucha tristeza lo que está pasando y ver como tienen metida la pata en la mancuerna y no aflojan, la vida les está pasando la cuenta, la historia no los absolverá.


SIN PALABRAS - Comentarios del hotel Casa suca, Liendo, España - Tripadvisor\nPasajes a Liendo\nHostels en Liendo\nHoteles románticos en Liendo\nSIN PALABRAS - Casa suca\nOpinión sobre el Casa suca\nHemos estado un grupo de chicas este fin de semana, y no podemos estar más contentas de nuestra elección. La casa muy completa, con una decoración exquisita, camas cómodas, numerosos baños, todo super limpio y mobiliario nuevo, una maravilla! A destacar la terraza y el patio. José Luís es una persona muy agradable, nos ha dado todo tipo de facilidades en nuestra estancia y nos ha recomendado planes para disfrutar de este entorno excepcional. Sin duda repetiremos!!\n“LUMINOSIDAD, TRANQUILIDAD Y LIMPIEZA EN UN ENTORNO PRECIOSO”\nApartamento bonito, limpio y muy luminoso. Todo lo necesario. Atención adecuada por parte de los propietarios. Pueblo muy tranquilo en el fondo del valle (paisaje precioso), muy bien comunicado por carretera y con los suficientes servicios básicos. Punto estratégico para conocer toda la zona. Calidad de sueño garantizada.\nQue se puede decir de una casa 10, un entorno 10, y sus dueños , Juan Carlos y Belén otro 10. Excelente limpieza , todo al detalle. Te sientes como en casa. Volveré, desde Aguilar de Campoo.\nVer todos los 2 alquileres en Liendo\n¿Seguís buscando un lugar para hospedarte en Liendo?


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Quiz 1 - Semana 3_ Ra_segundo Bloque-el Sujeto Social en La Educacion Para Las Ciencias Sociales-[Grupo1] - VSIP.INFO\nViews 0 Downloads 0 File size 748KB\n0 0 763KB Read more\n9 0 738KB Read more\n0 0 940KB Read more\nExamen final - Semana 8_ RA_SEGUNDO BLOQUE-EL SUJETO SOCIAL EN LA EDUCACION PARA LAS CIENCIAS SOCIALES-[GRUPO1]\n1 0 767KB Read more\n29/3/2020 Quiz 1 - Semana 3: RA/PRIMER BLOQUE-ANTROPOLOGIA Y SOCIOLOGIA DE LA EDUCACION-[GRUPO1] Quiz 1 - Semana 3 Fe\n7 0 740KB Read more\n29 3 661KB Read more\nQuiz 1 - Semana 3: RA/SEGUNDO BLOQUE-EL SUJETO SOCIAL EN LA EDUCACION PARA LAS CIENCIAS SOCIALES-[GRUPO1]\nFecha límite 12 de nov en 23:55\nDisponible 9 de nov en 0:00-12 de nov en 23:55 4 días\nCalificación para este intento: 67.5 de 75 Presentado 11 de nov en 14:33 Este intento tuvo una duración de 17 minutos. Pregunta 1\nLa cultura como fenómeno social es estudiado por diversas disciplinas, la antropología es una de ellas y la misma concibe a la cultura como: ¡Correcto! Las formas de vivir, pensar y sentir de los individuos y grupos humanos\nLas construcciones materiales acumuladas por un pueblo o grupo social La franja espacio temporal en la que se desarrolla un sujeto Las expresiones simbólicas que explican la realidad\nLa memoria como proceso psicológico sirve al ser humano para almacenar información Existen de hecho tres tipos de memoria: ¡Correcto!\nMemoria sensorial, memoria a corto plazo y memoria a largo plazo. Memoria a corto plazo, memoria a largo plazo y memoria estacional. Memoria inductiva, memoria deductiva y memoria sensitiva. Memoria sensitiva, memoria estacional, memoria racional.\nDentro de los métodos de investigación cuantitativos existen las variables. Una variable puede definirse como\nUn acontecimiento socio histórico Respondido Un conjunto de datos que permite interpretar la inmutabilidad de un fenómeno\nUn hecho social que permanece inalterable de allí que pueda medirse espuesta correcta\nUn hecho social que cambia de valor\nNo corresponde a un proceso psicológico estudiado por la ciencia psicológica:\nMemoria Cognición ¡Correcto!\nPregunta 5 https://poli.instructure.com/courses/10818/quizzes/39575\n7.5 / 7.5 ptos. 4/8\nDe acuerdo con los atributos mas aceptados en la academia en torno al concepto de cultura el cuál es multifacetico, no sería correcta la siguiente afirmación:\nLa cultura da consistencia a un grupo y también a los individuos pertenecientes al mismo.\n¡Correcto! La cultura es un hecho compartido el cual es inmutable y por ello es posible aprehender sus elementos fundamentales\nLa cultura puede considerarse como un hecho compartido por los individuos de un grupo social\nLa cultura no puede considerarse como un atributo per se de los individuos sin leerlo en un marco social.\nDurkheim, consideró que para que la sociología se convirtiera en una verdadera ciencia debía estudiar los hechos sociales, de modo que debía orientarse hacia el análisis de las instituciones sociales con la misma objetividad con la que los científicos estudian la naturaleza. De acuerdo con lo anterior, se puede inferir que este pensamiento de Durkeim está influenciado por esta corriente: ¡Correcto!\nEscuela de los annnales Teoría crítica\nEn el planeta existen diversas especies animales que tienen un carácter gregario, se organizan bajo sistemas biosociales, no es posible establecer que cuenten con un sistema complejo como la cultura, la cual se considera una construcción exclusiva de la humanidad. Algunos de los sistemas que existen de manera paralela junto a lo biosocial en los humanos y que contribuyen a la existencia de un sistema cultural se pueden expresar en:\nLos elementos externos a la superficie del planeta pero que de todos modos influyen en la adaptación humana al medio que le provee su sustento\nRealmente solo es posible construir un entramado cultural con un substrato biológico propio de la especie.\nEl universo simbólico, lo tecnológico, económico, político y lo ético La existencia de un leguaje escrito\n”es el procesamiento psicológico que convierte la información física en información nerviosa, los receptores sensoriales se activan en función de\nla presencia de estímulos sensoriales”. Lo anterior corresponde a este proceso sicológico:\nReflexión Percepción ¡Correcto!\nEn las ciencias sociales, incluyendo a la sociología desde luego, existen diversos métodos de investigación, uno de ellos es el cualitativo el cuál busca comprender, describir e interpretar la conducta humana en el marco del grupo social, empleando para ello el análisis semiológico y socio linguístico de los discursos y acciones humanas en general. Los paradigmas que orientan este análisis son: ¡Correcto!\nLa fanomenología, el interaccionismo simbólico y el historicismo. El interaccionismo simbólico, el positivismo y determinismo El positivismo, la fenomenología y el historicismo El historicismo, la cuantificación y el positivismo.\n__________________________es el estudio del poder y de la intersección de personalidad,estructura social y política. Seleccione la opción que mejor complete la oración: https://poli.instructure.com/courses/10818/quizzes/39575\nLa fenomenología social ¡Correcto!\nLa sociología política la psicología. La sociología pública\nReport "Quiz 1 - Semana 3_ Ra_segundo Bloque-el Sujeto Social en La Educacion Para Las Ciencias Sociales-[Grupo1]"


Jorge Andreu: Lecturas 2009\nPublicado por Jorge Andreu en 21:04\nAviso que es un comentario largo, siéntate:\nEl niño con el pijama de rayas;El corazón helado;crónica de una muerte anunciada;cien años de soledad;la conjura de los necios;las intermitencias de la muerte(veo que por fin avanzaste más allá de la frase famosa en el inicio);lo mejor que le puede pasar a cruasán(lo dejé a medias ya que no me hacia gracia);Eva Luna(de mi querida Allende, ¿recuerdas que de ella nació el inició de nuestra "amistad"?)Extraños en un tren;con el Quijote ahí voy...el amante de lady Chaterly y el Cid...\nDesayuno en Tiffany y Lolita son dos que quiero leer desde hace algun tiempo, algún día los leeré, al igual que tu, Pasión romana...\nBueno ya paro con el testamento, decirte que me gustó que me considerases tu amiga(lo digo por el encabezado de este post) y que te decidieses a deslumbrarme con tu gran variedad lectora aunque al igual que le pasa a otro compañero blogero ¿por qué menos escritoras que escritores?Ya te recomendaré, pero eso será ya el año que viene...\njajaja, Nykaa, es que yo creo que es normal que los varoens leyamos más a hombres, ya sea porque hay más y/o porque nos sentimos más identificados con sus lecturas (al igual que tú que lees a más escritoras que escritores). A lo que respecta a tu lista Jorge, decir que Dos mujeres en Praga, el Alquimista Impaciente y sobre todo Sinuhé el egipcio me encataron. En cambio Lolita me pareció muy mala, no el argumento en sí, sino como está escrito, me gustó mucho más la peli de Kubrick. La metamorfosis de Kafka y el extranjero son buenos libros, pero la verdad es que me esperaba más.\nMuchas gracias por tu comentario, Nyka. Ya sé que algunas de mis lecturas de este año no te agradan especialmente, sobre todo que sean de escritores y no de escritoras. Pero coincido con lo que dice Daniel sobre que cada uno busca más lo que se adapta a su personalidad. No obstante, escritoras como Isabel Allende y Patricia Highsmith me gustan. El libro que mencionas de Saramago lo he leído dos veces, así que he avanzado cuatro veces por esa frase famosa a la que te refieres, puesto que empieza con la misma frase que acaba, cambiando el sentido de la misma (algo que no tantas obras hacen). No sé si te habrás lanzado a leer a Saramago, pero ojalá te diera por profundizar en él.\nHe de decirte también que, puesto que lo recuerdas, sí te considero mi amiga; de lo contrario no te habría nombrado de esa manera para abrir la entrada (habría dicho, una compañera del mundo bloguero, o algo así). Sabes qué tipo de amistad nos une desde las navidades del año pasado y, aunque discrepamos en muchos aspectos sobre libros por la inclinación literaria de cada uno y eso genera alguna que otra conversación tensa, espero que esto dure muchos años.\nHe de decirte varias cosas, Daniel, aunque no te conozco: coincido contigo en lo que has dicho sobre que los varones buscamos a los escritores y no tanto a las escritoras (aunque en realidad lo que de verdad importa es la obra en sí y no el autor). Y coincido en el gusto por Sinuhé, el egipcio, pues es una de las mejores novelas que he leído. No obstante, discrepo contigo en lo de Lolita, ya que está considerada una de las mejores novelas eróticas de todos los tiempos, donde no aparece una sola palabra obscena como en obras que ahora llaman eróticas y no son más que guarras. Y tampoco coincido en el gusto por las novelas El alquimista impaciente (de la que sólo me gustó el ingenio de hacer una novela antipolicíaca, donde hay que conocer quién es el asesinado en vez del asesino) y Dos mujeres en Praga (donde lo que más me gustó fue el genial desembrague que hay en torno al capítulo 4 ó 5, donde el personaje se encuentra con el autor en una fiesta). Sobre La metamorfosis y El extranjero también pienso algo parecido, me esperaba más, pero aun así son libros que me han gustado y que volvería a leer.\nGracias a los dos por vuestras firmas.\nDaniel bonito entra e mi blog en la lista de mis libros leidos en el 2009 para que se te caiga tu teoria de sentirse identificado con sus lecturas...\nLo que faltaba ya que el machismo entrase en las lecturas...


Entrevista a Eduardo P.L. | Humor Sapiens\nEntrevista a Eduardo P.L.\nEDUARDO P.L.: No me importa ser entrevistado. En este caso específico me reí mucho, porque no me consideraba un Humorista, ni gráfico. Soy pintor y escultor que impregno mucho humor en mis trabajos, y caricaturas que de cierta forma pueden ser consideradas humorísticas. Para mí es muy serio. Entonces no imagino el mundo sin una dosis diaria y en todo lo que hacemos, de humor.\nEDUARDO P.L.: Brasil, donde vivo, es un país rico en humoristas. Gráficos y de radio, teatro y tv. Programas de humor son constantes y son un éxito. El pueblo, en general, tiene humor.\nEDUARDO P.L.: Es verdad. Brasil no es diferente de otros países de América del Sur. Somos un país de anécdotas cómicas y bromas. Un país donde las putas se apasionan, los poderosos son celosos y los traficantes se envician. No podría ser otra cosa que un país de anécdotas.\nEDUARDO P.L.: Seguro. Para llorar basta dar una mirada alrededor.\nEDUARDO P.L.: Como dije, no soy un humorista, pero no me niego a responder su cuestionario.\nEDUARDO P.L.: Un humorista nace, pero se puede perfeccionar.\nEDUARDO P.L.: Esta pregunta es prejuiciada, a no ser que considere es el momento más alto de mi carrera. Srsrsr.\nEDUARDO P.L.: No siendo humorista, río con facilidad de las bromas ajenas. Y no soy un buen contador de anécdotas. No tengo buena memoria. No es raro que me olvide de una parte Importante de ella... un horror.\nEDUARDO P.L.: Llamarme humorista es una anécdota graciosa.\nEDUARDO P.L.: Me gustaría tener un poco del humor de Millôr, artista gráfico y escritor, frasista.\nEDUARDO P.L.: ¿Como consejo? Sería una broma de parte mía. Pero dejo un recordatorio de un humorista medio olvidado hoy en día: Cantinflas y Totó. Un mexicano y un italiano que hicieron el más fino y refinado humor de sus épocas.\nBlog de Eduardo P. L.


Las mejores recetas de lentejas con chorizo\nLentejas con chorizo y patatasIngredientes:\nTe presentamos estas lentejas con chorizo y patatas, que bien seguro te gustarán.\nLeer receta...Lentejas con chorizo y arrozIngredientes:\nLas lentejas con chorizo y arroz es un plato sencillo de preparar y que puede servir para diversas ocasiones.\nLentejas con chorizo y morcillaIngredientes:\nUn plato típico con un sabor delicioso, las lentejas con chorizo y morcilla no defraudarán a los amantes de estos alimentos.\nLeer receta...Lentejas con chorizo y verdurasIngredientes:\nSi te gusta incluir productos sanos en tu alimentación , no te pierdas la receta de lentejas con chorizo y verduras.\nLentejas con chorizo thermomixIngredientes:\nSi quieres disfrutar de un plato rico y de fácil preparación, las lentejas con chorizo thermomix serán tu mejor elección.\nLeer receta...Lentejas con chorizo y caldo de verdurasIngredientes:\nSi quieres preparar un plato rápido que apenas te lleve tiempo, entonces las lentejas con chorizo y caldo de verduras es la decisión perfecta.\nLentejas con chorizo y setasIngredientes:\n380 gr. de tomate\nCombinando los sabores de las lentejas con chorizo y setas, se obtiene un sabor muy distinto en el plato.\nSin duda alguna, este es un menú apropiado para las temporadas invernales, equilibrado y con todos los nutrientes necesarios para los días de frío. Como primera opción proponemos una ligera menestra de verduras, combinando distintas hortalizas de temporada. El plato principal consistirá en unas lentejas con chorizo, un plato de cuchara completo que aporta todas las vitaminas necesarias díarias. Puede añadirse al guiso otro tipo de carne como la costilla de cerdo por ejemplo muy apropiada también. Este menú se complementa con un segundo plato ligero y nutritivo como el lenguado a la plancha. Cualquier pescado blanco complementaría a la perfección nuestro menú. Por último, una pieza de fruta.\nTe regalamos este ebook gratis, ¡suscríbete a nuestro blog!\tOtras recetas de Lentejas con Chorizo\tLentejas con chorizo y setas\nLentejas con chorizo y caldo de verduras\nLentejas con chorizo thermomix\nCuriosidades de las lentejas con chorizo\tLas lentejas es un tipo de legumbre que lleva cultivándose desde hace más de 10.000 años, siendo muy utilizada durante la época romana o egipcia como un alimento básico de sus ciudadanos.\nEs un alimento muy nutritivo para el organismo:\nAportan mucho hierro al organismo, un mineral que previene la aparición de la anemia por falta de este mineral en la sangre, pero también ayuda muchos a los deportistas a recuperar energía.\nSon bastantes ricas en fibra, lo que las hace muy fáciles de digerir. Además, si tienes problemas con la flora intestinal, como diarrea o estreñimiento, ayuda a regular el proceso de evacuación.\nEl sodio que contiene ayuda a regular la presión arterial del cuerpo y relaja la actividad del sistema nervioso.\nNo contiene colesterol, además de que ayuda a reducirse el malo en la sangre.\nSe combinan las vitaminas A y C, las cuales ayudan a mantener la piel sana, previniendo la aparición de enfermedades como el cáncer.\nEs un alimento sin grasa, lo que la hace ideal para las dietas.\nPáginas de interés Información sobre las lentejas


Madre Sagitario: sabiduría y ternura - Innatia.com\nEsoterismo > Horóscopos > Astrología Gratis > Compatibilidad entre signos > Madre Sagitario: sabiduría y ternura\nClaves para conocer su personalidad\nSi tienes o conoces a una madre nativa del signo Sagitario, en este artículo encontrarás información valiosa para comprender su psicología, su forma de ser y de actuar, que te servirán para generar y fortalecer una buena relación con ella.\nCaracterísticas de la Madre Sagitario\nConsejos para tener una buena relación con una madre Sagitario\nLa maternidad es una etapa trascendental en la vida de las mujeres. Se trata de un proceso que modifica de forma considerable la forma de pensar, ver y actuar en el mundo.\nEs por ello que si tienes o conoces una madre de Sagitario y quieres saber cómo tener una buena relación con ella, los siguientes consejos serán de mucha utilidad para ti.\nLas madres de Sagitario son muy alegres y optimistas con sus hijos. Son mujeres inteligentes que se toman la crianza de forma seria y comprometida. Si tienen la oportunidad, pueden postergar proyectos personales durante los primeros años de sus hijos, para dedicarse de forma exclusiva a su educación.\nSon muy abiertas mentalmente y nunca paran de aprender. Si bien actúan casi toda su vida según los valores con las que fueron educadas, durante la adolescencia de sus hijos suelen enfrentarse a un choque generacional.\nLos hijos tienen otra forma de ver el mundo muy diferente, pero la madre Sagitario siempre termina aceptando, aprendiendo, compartiendo y acompañando estos procesos.\nCasi siempre están de humor, pero cuando están cansadas, agotadas o con estrés, cualquier altercado mínimo puede hacerlas enojar de forma desmedida.\nNecesitan estar en contacto con la naturaleza. Aman las actividades la aire libre y son muy creativas para inventar juegos ingeniosos para sus niños.\nIrradian simpatía, entusiasmo y alegría. Son mujeres muy sinceras, pero saben cómo comunicarse sin herir susceptibilidades.\nSi tu madre es nativa de Sagitario, nunca intentes mentirle (aunque sean mentiras inocentes), su capacidad de percepción es tan grande que no tardarán mucho tiempo en descubrir la verdad.\nAprovecha su mente abierta y siempre ve con la verdad. Siempre tienen un consejo para dar y por más que debas decirle algo que pienses que no le gustará, te sorprenderás con la inteligencia con la que escuchan y comprenden hasta las situaciones más difíciles.\nLas madres Sagitario necesitan recibir afecto de sus seres queridos. No les interesan las cosas materiales. Prefieren un buen abrazo, una palabra afectuosa, una buena conversación.\nEn ocasiones, pueden resultar demasiado insistentes en saber qué es lo que haces, cómo te va en la vida, si tienes o no problemas. Su naturaleza es saber, descubrir, conocer. Son demasiado curiosas y a veces los hijos traducen esa energía en sofocación e intromisión.\nSiempre se respetuoso. Si hay temas de los que no quieres hablar, evita enojarte con ella. Se sincero, y coméntale que prefieres no hablar de algún tema en particular. Ella sabrá comprender a la perfección.\nSi la madre de tus hijos es Sagitario, nunca dejes de consultarle cualquier decisión en torno a la crianza de los hijos. Ella necesita saber qué instrucciones se imparten en su familia. No significa que ella decidirá todo, pero sí le molesta no estar enterada de las cosas.\nNunca mentirle, siempre ir con la verdad\nConsultar todas las decisiones de crianza.\nAprovechar su mente abierta y pedir consejos\nEscribe tu comentario en "Madre Sagitario: sabiduría y ternura"


Karim - Origen y significado del nombre Karim\nNombre de bebé: Karim\nOrigen del nombre Karim: Árabe\nSignificado del nombre Karim:\nEl nombre de Karim tiene procedencia árabe y significa "honorable y generoso". Los niños con nombre Karim suelen ser personas dispuestas a realizar cualquier esfuerzo por conseguir sus objetivos. Tenaces, decididos y siempre leales a sus familiares y amigos. La fuerza suele ser uno de los puntos fuertes de las personas con nombre Karim, y el desarrollo de ésta no supondrá ningún problema.\nA veces irascible o indisciplinado, las personas con nombre Karim necesitan una ayuda constante para su educación ya que suelen ser bastante rebeldes, y querrán dominar su alrededor. Son muy extrovertidos y necesitan expresarse constantemente. Expresar sus sentimientos no será ningún problema, pues siempre los tienen muy presentes y saben identificarlos.\nCon gran confianza en ellos mismo, son personas que tienen a ser negativos en momentos difíciles y con quien es complicado tratar e intentar que cambien de opinión. A Karim no le gusta ser cuestionado ni hacer preguntas, pues errar le provoca una gran angustia. Siempre con la verdad por delante, no tolera las mentiras pues la frustración que le provoca desatar su ira.\nEn el trabajo, es una persona decidida y ambiciosa. Con dificultad para trabajar en equipo, será un gran líder ya que tiene visión de futuro. Creativo y dinámico, no le importa aceptar las premisas que le ponen. En la amistad será invasivo, ya que el sentimiento de protección le hará sobre proteger su entorno. En el amor, ama de manera muy pasional desde el primer momento y no puede detener sus fantasías ni pensamientos sobre un futuro con esa persona. Expresivo, no tiene miedo en mostrar ternura o debilidad ante la persona amada. Además es alguien comprensivo y detallista.\nFamosos con nombre Karim:


Pandemia eleva males mentales – Lider Web\nInicio / Pandemia eleva males mentales\nPandemia eleva males mentales\nDe acuerdo con la UNEME-CAPA en Nuevo Laredo, los padecimientos mentales que se han incrementado con la pandemia de COVID-19 son la depresión, trastornos de ansiedad y consumo de sustancias.\nLa pandemia de COVID-19 ha provocado una crisis de salud mental.[Cortesía]\nNUEVO LAREDO, TAM. –De acuerdo con la Unidad de Especialidades Médicas del Centro de Atención Primaria en Adicciones (UNEME-CAPA) en Nuevo Laredo, los padecimientos mentales que se han incrementado con la pandemia de COVID-19 son la depresión, trastornos de ansiedad y consumo de sustancias.\nEn este sentido, Dafne Pacheco Ramírez, titular del Centro señaló que, tras año y medio de emergencias sanitarias, las personas experimentan miedo al contagio, incertidumbre laboral, agotamiento emocional, irritabilidad, incremento de la violencia y en algunos casos, el consumo de sustancias ilícitas.\n“La gente está agotada física y emocionalmente, debemos recordar que la vida es un proceso de cambios a los que debemos adaptarnos y que, en las circunstancias más adversas, las personas tenemos una sorprendente capacidad de aprendizaje”, expuso.\nPacheco Ramírez agregó que cuando una persona tiene un trastorno mental, la familia toma un papel sumamente importante, porque son ellos quienes advierten los cambios y pueden orientar a los médicos sobre cómo era antes y después del padecimiento.\nPara mayor información sobre el centro, las personas interesadas en este tipo de tratamientos pueden acudir al UNEME-CAPA ubicado en Privada Pedro Pérez Ibarra 13 B en Parque Industrial en los Dos Laredos, en un horario de 8 de la mañana a 3:30 de la tarde o llamar al teléfono 8677 15 1730 para agendar una cita.\nEntrada anterior Se alista Sanmiguel para rendir informe; da cuenta de obras entregadas\nEntrada Siguiente Disparan restricciones al transporte de taxis


Cómo comprar un nuevo teléfono iPhone o Android en 2021: nuestros principales consejos de compra - HWCol.com\nYa sea que desee el último y mejor teléfono como el iPhone 13 Pro, Google es nuevo Pixel 6 Pro o Galaxy S21 Ultra, o si está buscando un teléfono más asequible como el Pixel 5A 5G, comprar puede ser difícil. La gran cantidad de opciones de una amplia variedad de marcas, cada una con diferentes especificaciones de cámara, tamaños de pantalla, capacidad de almacenamiento y, por supuesto, etiquetas de precio adjuntas significa que nunca ha sido más confuso decidir qué teléfono es el perfecto para sus necesidades específicas.\nPara ayudarlo a eliminar parte de la jerga y ayudar a que su dinero se destine exactamente a lo que necesita, he reunido mis principales consejos para comprar un teléfono en 2021.\nIncluso los teléfonos económicos seguirán ofreciendo una calidad de cámara decente y suficiente potencia para que disfrutes de toda tu navegación web diaria, WhatsApping e Instagramming. Simplemente no espere características de gama alta como conectividad 5G, increíbles cámaras multilens o pantallas 4K HDR.\n5G es el último estándar que promete velocidades de datos móviles ultrarrápidas cuando está fuera de casa. Como cualquier nueva tecnología, está reservada principalmente para dispositivos de gama alta, pero ya ha comenzado a llegar a teléfonos más asequibles.\nLas características de la cámara han sido un punto importante de los derechos de fanfarronear en los teléfonos recientes, y los fabricantes siempre han querido un número más grande y emocionante, ya sea números de megapíxeles o números de lentes de cámara reales. Ahora es común tener tres cámaras traseras: una lente súper ancha, una lente normal y una lente telefoto, con teléfonos aún más enfocados en el presupuesto que incluyen varias cámaras.\nEntrada anterior F.T.C. Sues to Block Nvidia’s Takeover of Arm\nSiguiente Entrada Hombre arrestado por muerte de Jacqueline Avant, esposa de ícono de la música


Pastor Guillermo Maldonado - Serie Necesito Un Padre | MalianteoCristiano Musica Cristiana\nTema en 'Predicas' comenzado por manyo8a, 16 de Febrero de 2008.\nHola Dios les bendiga grandemente a todos hermanos, los creditos para el hermano "jorge_valle56" ya que el las subio originalmente a pedido de un hermano las he resubido a rapidshare, deseo que sean de gran bendicion para todos, gracia y paz de Dios y nuestro Señor Jesucristo sean con todos.\nNota : Descomprimir con winrar (clic derecho y extraer aqui).\nBueno ya estan todas, Dios les bendiga a cada uno de los que nos visitan.\nguillermo maldonado todos mis respetos,,,\nme encantan sus predicacionesHaz clic para expandir...\nDios te bendiga, que sean de bendicion para tu vida.\nla No. 10 no sale bien\nMira estoy revisando todas, pero en verdad la no. 10 de sonido tiene un ruido horrible. No se si estoy haciendo algo mal, pero la verdad es que si deseo tenerla para oirla bien.\nhermano subelo por mediafire\nMaiteliHaz clic para expandir...\nBrother los primeros 46 segundos es que tiene un ruido, pero desde que inicia la predica se escucha bien, lo puedes cortar con algun software, Dios te bendiga.\nhermano subelo por mediafireHaz clic para expandir...\nNo creo poder subirla por mediafire por ahora, ya que ahora no tengo internet y no tengo mucho tiempo ya que tengo proyectos que entragar en la universidad, Dios quiera que algun hermano de los que ya lo bajo, lo suba por mediafire sino es asi en cuanto pueda lo subo, Dios te bendiga hermano.\nListo hermanos ya los he subido por mediafire y ya he editado el num 10, le he quitado el ruido que tenia al principio, Dios les bendiga que sean de bendicion, paz a vosotros.\nNo creo poder subirla por mediafire por ahora, ya que ahora no tengo internet y no tengo mucho tiempo ya que tengo proyectos que entragar en la universidad, Dios quiera que algun hermano de los que ya lo bajo, lo suba por mediafire sino es asi en cuanto pueda lo subo, Dios te bendiga hermano.Haz clic para expandir...\nFijate que me da error el numero 3, 4 y 12. No se si puedes volver a subir esos 3. Gracias


Aceite de canola: propiedades, usos y beneficios 🥇 Guía 2021\nBienestaragosto 24, 2021\nAceite de canola: propiedades, usos y beneficios\nElaceite de canola, Derivado de las siglas de “Aceite canadiense bajo ácido“, Representa una forma” genéticamente modificada “de las más conocidas y discutidas aceite de colza.\nElaceite de colza es un aceite vegetal obtenido de colza, Una planta perteneciente a la familia de Brassicaceae.\nSu uso en el sector alimentario se remonta a la primera mitad del siglo XIX, donde, sin embargo, no obtuvo el esperado consenso, gracias a los estudios científicos que siempre la han relegado a aceite vegetal de mala calidad, también debido a presuntamente efectos negativos para la salud y para todo el organismo.\nel “culpable“Parece ser elácido erúcico, a lípido cardiotóxico, Que parece implicar innumerables efectos secundarios relacionados con el crecimiento junto con trastornos del corazón y del hígado.\nEn muchos países de América del Norte y de la Europa continental, elaceite de canola parece que se utiliza habitualmente en la nutrición diaria, ya que se considera un alimento con innumerables propiedades beneficiosas.\nAceite de canola – Fuente: TuttoGreen\nPor otra parte, se consume en una pequeña parte y sólo en algunas zonas, incluso en el norte de España, aunque sigue siendo un aceite vegetal de uso raro.\nEn los últimos años, el interés de la opinión pública y los medios de comunicación se centró principalmente enaceite de palma ha centrado su atención en la salud real de otros aceites vegetales.\nEl debate sobre los supuestos propiedades del aceite de canola parece particularmente controvertido: de hecho, hay quien apoya y sostiene los efectos beneficiosos y, al contrario, pone de manifiesto los aspectos negativos, alimentando aún más dudas y perplejidades.\nPor este motivo, la investigación y los estudios sectoriales también se publican periódicamente en las revistas científicas más autorizadas, que mejoran rápidamente la salud del aceite de canolaSin embargo, contradictoria sistemáticamente por opiniones y argumentos casi en las antípodas.\nHe aquí una idea real sobre el real efectos del aceite de canola en salud, no es nada fácil. Elaceite de canola sin embargo, aparece como un aceite vegetal rico en elementos beneficiosos, formado por un componente lipídico importante.\nPropiedades del aceite de canola – Fuente: CureNaturali\nAl igual que elaceite de oliva virgen extra, Tiene un porcentaje elevado de ácido oleico y una buena cantidad de ácido linoleico: sorprende que contenga ácido linoleico y alfa-linoleico u omega 6 y omega 3 proporción de 2 a 1.\nEntre los aceites vegetales, elaceite de canola es lo que tiene el contenido de grasas saturadas más bajo, atestado al 7% de la composición total.\nTambién contiene buenas dosis de Vitamina E. es vitamina K además de otros micronutrientes importantes, como la clorofila, los fitoesteroles y los tocoferoles, todos con acción antioxidante y anti-radical.\nElaceite de canola por lo tanto, sería capaz de reducir el riesgo de contraer enfermedades del sistema cardiovascular, demostrando ser extremadamente útil para combatir síndrome metabólico.\nel ácidos grasos monoinsaturados contenido enaceite de canola también parecen permitir una reducción sustancial de la grasa, que se encuentra habitualmente en la zona del abdomen.\nBeneficios del aceite de canola: fuente: diet-health.info\nPara suscitar las innumerables controversias sobre elaceite de canola básicamente es el proceso mediante el cual se obtiene este aceite vegetal.\nDe hecho, ya que es un aceite refinado, Que extrae aprovechando el calor, la presión y el uso de disolventes químicos, junto con la decoloración y desodorización del mismo, suele generar muchas perplejidades: este proceso transformaría de hecho los ácidos grasos poliinsaturados en grasas hidrogenadas, Proverbialmente perjudicial para el cuerpo.\nSin embargo, hay muchos partidarios que siguen apreciando sus cualidades, exactamente al contrario los que siguen demonizando-la, sugiriendo que se evite en lo posible. consumo habitual.\nSin embargo, productos especialmente prácticos para utilizar, tales como MG FOOD Spray de aceite 100% canola, spray de aceite de canola, Perfecto para vaporizarse cómodamente en cualquier plato.\nMG FOOD Aceite Spray 100% Canola 250ml\nEl aceite de canola es malo?\nLos riesgos asociados al uso de aceite de canola, así como de la colza, tal como se previó anteriormente, se atribuyen generalmente a la presencia de ácido erúcico: Según algunas investigaciones científicas en constituiría una sustancia lípida cardiotóxicos capaz de comprometer el proceso de crecimiento, así como órganos como el corazón y el hígado.\nallí concentración de ácido erúcico presentes en la colza generalmente oscilan entre el 35 y el 50, llegando sólo al 2% en el de la colza.\nLa investigación científica obsoleta, así como innumerables fraudes alimentarios pasados, han dado lugar a clima de escepticismo y desconfianza hacia este petróleo: sin embargo, muchas de las opiniones anteriores han retraído ampliamente gracias a la capacidad relativa de reducir el riesgo de contratar enfermedad cardíaca.\ngente con diabetes tipo 2 al mismo tiempo podrían beneficiarse de las innumerables ventajas de este condimento, junto con su capacidad para limitar los niveles de colesterol “malo“.\nSin embargo, cuáles son los beneficios potencialmente asociados al consumo de aceite de canola parece que los inutilizará proceso de refinación es estabilización intensiva a la que se somete la misma.\nLlegando a temperaturas especialmente elevadas, algunas de las componentes beneficiosos presentes allí, tienden a transformarse en elementos potencialmente nocivos para la salud.\nEl método de prensado en frío representaría la solución más eficaz para obviar el inconveniente mencionado.\nAceite de canola para uso cosmético – Fuente: PiùVivi\nSin embargo, estudios e investigaciones acreditados recientemente parecen haber cumplido los requisitos previstosaceite de canola así como el supuesto impacto negativo sobre el organismo.\nLa presencia de Omega 3, Tocoferol y grasas insaturadas, contribuyen a que este aceite vegetal parezca beneficioso: en caso de duda es mejor integrarlo a la dieta con la debida precaución, evitando cualquier abuso, prefiriéndose el poruso cosmético.\nElAceite de canola orgánico Mystic Momentos certificado y 100% puro, es especialmente adecuado si se utiliza como aceite portador o aceite de masaje.\nAceite portador orgánico de canola (colza) 5 litros – 100% puro\nAceite portador de colza orgánico de 5 litros\nAceite de canola para uso cosmético\nEl aceite obtenido de colza, Acaba de decir aceite de canola, Se puede utilizar con éxito también y sobre todo en el campo de la cosmética.\nefectivo aceite portador o bien aceite de masaje, Como elaceite de almendra dulce, de gingko biloba, de macadamia y de jojoba, Se puede integrar con cualquier aceites esenciales según el problema que desee tratar.\nEn particular, parece ser especialmente útil en el tratamiento de pelo encrespado. Se utiliza como paquete de pre-champú y aplicado a cabellos húmedos y secos con toalla, gracias a la alta concentración de grasas insaturadas ayuda a dar suavidad, fuerza y mayor vitalidad, evitando la caída del cabello. mantener el cabello fuerte y sano.\nA menudo también se utiliza en aromaterapia, El aceite de colza se presta a asociarse a los aceites esenciales más comunes, lo que le permite maximizar los efectos específicos.\nRV Essential propone elaceite de canola prensado en frío y puro, Certificado orgánico y adecuado para cualquier aplicación cosmética que implique la piel y el cabello.\nAceite portador de canola puro esencial RV 10 ml (0,338 oz) – Brassica napus (prensado en frío 100% puro y natural) Aceite portador de canola puro\nLa marca más famosa\nOpinión sobre el aceite de canola y consideraciones finales\nElaceite de canola progresivamente gana terreno incluso en las cocinas más tradicionales: en España, sin embargo, el uso de aceite de oliva virgen extra, Especialmente si se utiliza crudo y como condimento.\nApreciado por hacer principalmente fritos, gracias al punto de humo particularmente elevado, aprox 240 °,determinado por la presencia de ácido oleicoSin embargo, se debe utilizar con moderación, evitando su ingesta diaria.\nEn caso de duda, la aplicación cosmética sigue siendo preferible, lo que permite beneficiarse de sus efectos, evitando cualquier riesgo mínimo de comprometer la salud.\nBienestar agosto 12, 2021\nCalentador eléctrico: guía para elegir el mejor\nSufre de manos y pies fríos es una “tortura” que afecta a muchos hombres y mujeres. En algunos casos se …\nBienestar agosto 14, 2021\nAceite de hoja de laurel: propiedades, usos y beneficios\nConocido desde tiempos remotos y utilizado como remedio natural, elaceite de laurel se obtiene de la planta aromática homónima, conocida …\nBienestar julio 12, 2021\nElmal aliento, Mejor dicho halitosis, Es una dificultad que afecta a casi el 50% de la población italiana. Además de …\nBienestar abril 23, 2021\nAceite de macadamia: propiedades, usos y beneficios\nElaceite de macadamia es proverbialmente conocido por sus manifiestas propiedades de reestructuración: por lo tanto, representa un fiel aliado de …\nBienestar agosto 16, 2021\nVersátil y natural, saludable, útil tanto en la cocina, pero igualmente apreciado en el campo de la cosméticaaceite de coco …\nBienestar abril 22, 2021\nAceite de jengibre: propiedades, usos y beneficios\nElaceite de jengibre se obtiene por extracción de vapor de los rizomas de la planta medicinal Zingiber officinale, Perteneciente a …\nBienestar septiembre 4, 2021\nElaceite de linaza se obtiene mediante el proceso de prensado en frío de las semillas tostadas o secas de la …\nBienestar junio 17, 2021\nElaceite de espliego se obtiene a partir de la destilación mediante corrientes de vapor, de las cimas floridos del Lavandula …\nBienestar septiembre 9, 2021\nElaceite de alcanfor es un aceite esencial obtenido de las especies botánicas Cinnamomum Camphora, Una planta perteneciente a la familia …


Aumentar la testosterona de forma natural - Club Mega Músculo\nExisten varios ingredientes y suplementos para aumentar la testosterona de forma natural. Las compañías de suplementos desarrollaron fórmulas que favorecen la producción de esta hormona de manera natural y el público objetivo para este tipo de productos son adultos jóvenes y sanos.\nEs crucial tener en cuenta que estos ingredientes benefician a personas con los niveles de testosterona bajos pero pueden no tener grandes efectos en individuos con niveles normales o altos. Además, tomar la dosis correcta es fundamental para que la fórmula sea efectiva. Es imposible dar una lista exhaustiva, pero los ingredientes más comunes para elevar los niveles de testosterona de manera natural son los siguientes.


El 5 de mayo se conmemora la liberación del campo de Mauthausen y coincidiendo con esta fecha el Instituto de la Memoria, la Convivencia y los Derechos Humanos, Gogora, publica un informe en el que se documenta que al menos 253 vascos fueron deportados a campos de concentración nacionalsocialistas entre 1940-1945. En el informe se […]\nEl 5 de mayo se conmemora la liberación del campo de Mauthausen y coincidiendo con esta fecha el Instituto de la Memoria, la Convivencia y los Derechos Humanos, Gogora, publica un informe en el que se documenta que al menos 253 vascos fueron deportados a campos de concentración nacionalsocialistas entre 1940-1945. En el informe se concluye que de estos 125 consiguieron salir con vida, 113 murieron y se desconoce, hasta la fecha, lo que sucedió a las otras 15.\nHubo además un grupo de 10 mujeres deportadas –casi todas ellas llevadas hasta los campos por sus actos de resistencia–, cuyo campo de referencia fue Ravensbrück. Cuatro de ellas murieron, 2 de ellas constan como desaparecidas y otras 4 lograron sobrevivir.\nEste informe tiene como objetivo principal esclarecer la deportación de los vascos a los campos de concentración del Tercer Reich (1940-1945) para favorecer la reparación moral de las víctimas. Para ello el informe contextualiza, de manera esquemática, las circunstancias que rodean la deportación de estas personas, y además, aporta un nuevo censo actualizado de deportados vascos. De esta forma se pretende recuperar del olvido la memoria de las víctimas de la deportación y contribuir a que formen parte de la memoria colectiva de la sociedad vasca.\nEn este informe se incluyen a todas aquellas personas que hubieran nacido o residido en Euskadi o que hubieran recibido el amparo del Gobierno Vasco en el exilio y que hubiera sido deportado a cualquier campo o cárcel en el conjunto de la Europa ocupada por el Tercer Reich.


15/04/2016 20:40\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nNumerosas comunidades españolas, entre ellas Cataluña, se rebelan contra los ajustes presupuestarios impuestos por el Gobierno central que, pese a mandar de forma interina, se encuentra ante la doble tarea de corregir su desviación del déficit y mejorar la financiación de las comunidades autónomas.\nAunque la rebelión se viene incubando desde hace meses, la publicación del déficit público de 2015 fue el detonante: España registró un déficit del 5% del Producto Interior Bruto (PIB), casi un punto por encima del compromiso adquirido con Bruselas (4, 2%).\nLas causas fueron el estado de las cuentas de la Seguridad Social y el relajamiento de las comunidades, que tenían que cumplir un déficit del 0, 7% de su PIB pero alcanzaron el 1, 66%. Este viernes, sus representantes se reúnen con el ministro de Hacienda, Cristóbal Montoro, que quiere forzarlas a contener sus gastos.\nLa semana anterior, envío una carta a las 12 comunidades con mayores desviaciones donde les instaba a congelar sus gastos en 2016 para reducir el déficit al 0, 3% marcado para este año. De no hacerlo, amenaza con intervenir las finanzas de las comunidades incumplidoras.\n"No se puede reducir más (...) Sería golpearle al propio Estado del Bienestar", dijo este viernes en la radio Cadena Ser la vicepresidenta de la región de Castilla y León (centro), Rosa Valdeón, del mismo partido que el Gobierno de Mariano Rajoy.\nDesde Cataluña, la región con mayor déficit en 2015 (2, 7%), el vicepresidente, Oriol Junqueras, uno de los líderes independentistas, afirmó por carta al ministro que el objetivo para este año "resulta inasumible tanto desde el punto de vista social como desde el punto de vista técnico".\nLa situación es especialmente grave en esta región, la más rica del país con un 19% del PIB nacional pero altamente endeuda y con muchos problemas de liquidez. Las tres principales agencias de calificación, Standard&Poor's, Moody's y Fitch, sitúan su deuda en el nivel de "bono basura".\n- La financiación regional: asignatura pendiente -\nAunque las comunidades autónomas españolas asumen el coste de los servicios básicos como la educación, la sanidad y los servicios sociales, el Gobierno central es el encargado de recaptar la mayor parte de los impuestos y repartir las partidas entre las diferentes administraciones regionales.\n"Hay que proteger el gasto en servicios públicos fundamentales: sanidad, educación y protección social. Cumplir el déficit no puede significar dañar esas prioridades. No caben más recortes", denunció en un artículo en el diario El País el presidente socialista de Valencia, Ximo Puig.\nPoco antes de reunirse con los representantes regionales, Montoro anunció que el Gobierno recortará en 2.000 millones de euros su presupuesto para reducir el déficit. "Estoy convencido de que todo el mundo va a estar de acuerdo en el cumplimiento del objetivo de estabilidad", dijo el ministro, ante esta incipiente rebelión. "La estabilidad financiera es la base de la recuperación económica", añadió.\nDesde su llegada al poder a finales de 2011, el Gobierno popular de Mariano Rajoy convirtió en una prioridad la reducción del déficit, que se había disparado hasta el 9, 3%. Por ello, retrasó la negociación de un nuevo modelo de financiación regional largamente reclamado desde las comunidades para poder afrontar sus gastos.\nAhora, con España fuera de la recesión y un crecimiento del 3, 2% en 2015, parecía el momento adecuado para reformar el sistema pero se ha visto de nuevo atrasado por las dificultades de los partidos para formar un nuevo Gobierno tras las elecciones legislativas de diciembre, que dejaron un Congreso muy fragmentado.\nSi no hay un nuevo ejecutivo antes del 2 de mayo, deberán convocarse nuevas elecciones para el 26 de junio, retrasando todavía más el nuevo sistema de financiación, imprescindible para algunas comunidades para reducir su déficit.\n"El gasto en servicios públicos fundamentales de las comunidades este año asciende a 105.000 millones. El Gobierno reparte unos 88.204 millones entre todos. Si tienen una calculadora a mano ya pueden echar cuentas de cuál será el déficit. Y no les saldrá el 0, 3%", denuncia Puig en su artículo.


DBS: ¿Tendrá un manga especial el nuevo film?\nTe mostramos en exclusiva todas las novedades sobre el nuevo film y un posible manga\n19/04/2018 19:33 19/04/2018 19:33\n¿Tendrá un manga especial el nuevo film?\nLa ultima película de la franquicia Dragon Ball fue "Dragon Ball Z, La Resurrección de Freezer" con gran éxito durante el año 2015. Para promocionar este film Toyotaro dibujo un manga de 3 números que introducía a los fans en el arco argumental de la película, una historia original de Akira Toriyama. Sin embargo este manga solo alcanzaba la parte en la cual Freezer estaba por convertirse en Golden Freezer. Es decir que no cubrió toda la historia, sino dos tercios de esta dejando esos especiales inconclusos.\nCon la llegada de la serie Dragon Ball Super y el reboot de los arcos argumentales de las últimas dos películas se empezó a publicar un nuevo manga. Sin embargo el manga oficial nunca cubrió el evento de la resurrección del emperador del mal.\nPor el contrario, se limitó a ser resumido en un par de viñetas, algo bastante criticable por parte de Shueisha, quien no se molestó al menos en recopilar los 3 números del manga de la película y agregarle un breve final, para introducir todo esto en el manga original de Dragon Ball Super. Recientemente en la saga del Torneo de Poder Toyotaro ha incluido algunos momentos importantes de la primera resurrección de Freezer para cubrir ese espacio vacío dentro del manga oficial.\nAhora bien, sabemos que el nuevo film se estrena en diciembre y que su arco argumental incluira a Freezer y su relación con los saiyajins, así como también incluirá a un nuevo villano o antagonista que podría ser también saiyajin a juzgar por el trailer del film.\nSin embargo, no está confirmado si este nuevo film tendrá un manga especial, como su película anterior. Por nuestro lado creemos que hacer un manga aparte no tendría mucho sentido, si luego no es incluido al menos en la colección de tomos compilatorios (algo que no ocurrió con esos 3 números del manga de "La Resurrección de Freezer".\n¿Que ocurrirá en el manga?\nLo que creemos que pasará es que el manga de Dragon Ball Super terminará con la saga del Torneo de Poder, antes del estreno de la película. Podrían publicar al menos 1 número de este arco argumental, antes del estreno del film el 14 de diciembre, para que los fans se adentren en el tema del film y concurran a los cines entusiasmados y con mucho hype.\nEste nuevo arco podría ocupar unos 5 o 6 meses más hasta que el manga muestre una nueva historia original de Akira Toriyama. En la galería de imágenes les dejamos un anuncio de la película de la próxima revista V-Jump, revista que se publicará en estos días y podría despejar dudas sobre el film.


Esta receta es súper fácil porque utiliza una mezcla para hacer pastel de vainilla del supermercado. Puedes utilizar cualquier marca que te guste, la que hay en mi supermercado es harina para pastel amarillo de Betty Crocker.\n1 caja de pastel de caja sabor vainilla\n2 tazas de fresa desinfectadas y cortadas\n1/2 taza de fresa desinfectadas para decorar\nPrepara la harina para pastel como indica la caja, agrega a la mezcla 1 taza de fresas en cuartos y hornea en un molde circular.\nPermite que se enfrie el pastel y con un cuchillo muy filoso parte el pastel horizontalmente y separa las dos capas.\nCon una batidora eléctrica bate la crema para batir con el azúcar hasta que esta forme picos.\nSobre la base del pastel pon una capa de crema batida y la taza restante de fresas en cuartos. Pon sobre ella la otra mitad del pastel.\nCon una bolsa pastelera has un diseño sobre el pastel con lo que reste de crema batida, puedes hacer merengues, flores, etc. Y coloca las fresas enteras.\nSirve el pastel, cuando lo cortes lucirá espectacularmente las fresas.\nuna pregunta esas son mis fotos\nMuy facil me encanto la idea gracias:)\nPARA MIS HIJOS QUE DELICIA DE POSTRE!\nInvitados A los japoneses le encanta este tipo de pastel.


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PICADILLO DE GALLO: La villa romana\nUna villa romana no es una casa. No es la vivienda tal y como la conocemos hoy en día. Ahora más bien vivimos en chabolas en altura. Una villa romana era mucho más. "El lugar en donde conviven los ocios más excelsos", apuntaba la inscripción de la entrada en la villa de Plinio. El ocio, como trabajo creativo, productivo. No era un simple refugio para comer dormir y salir pitando de allí. Era un lugar en constante diálogo con la naturaleza, en donde se forjaba la cultura día a día. Situada en la ciudad, en la urbe, en donde hay lucha, confontración, conflictos. Es una villa urbana que contempla la ciudad, y que se nutre de ella. La vida en el campo aniquila la creatividad.\nLa cultura no es más que la reacción del hombre que quiere superar a la naturaleza. En la naturaleza todo sucede cíclicamente. El gusano, que se convierte en mariposa, pone huevos de los que sale otra larva que se convierte en gusano de nuevo. Y así una y otra vez. Siempre se empieza desde cero. A nosotros los humanos también nos ocurre, pues somos parte de esa naturaleza. Cuando aprendemos un idioma, o a cocinar, por ejemplo, nuestros hijos no lo heredan. Los caracteres adquiridos no se heredan, todos lo sabemos. Por eso vivimos en una sociedad que nos brinda la posibilidad de no empezar de cero. Hay colegios, bancos, hospitales, lugares en donde se enseña aquello que otros antes que nosotros ya descubrieron. Y así avanzamos.\nEsa cultura, que dialoga y discute con esa naturaleza, es la que descubrimos dentro de la villa romana, un gran ejemplo de claridad dentro del caos, de libertad y de búsqueda de lo intelectual, la búsqueda de la verdad.\nRoma, con veinticinco siglos de historia, en donde se han sucedido multitud de guerras, envenamientos, conspiraciones y un cúmulo de conflictos y luchas, ha dado al mundo personas como Miguel Angel, Rafael o Virgilio. En cambio, Suiza, por ejemplo, con sus cinco siglos de historia y de paz absoluta, ha supuesto para la historia de la humanidad...el reloj de cuco.\nPublicado por picadillo de gallo en 14:33


Cargado por Nana Garcia\nEl interés es suministrar los recursos necesarios para responder a las demandas de la población trabajadora respecto a su salud y el medio ambiente laboral. así como para dar cumplimiento a la normatividad vigente. lograr una reducción de los costos generados por los accidentes y las enfermedades laborales. mejoramiento de los procesos y puestos de trabajo.LOGO DE LA EMPRESA SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO SG -SST NOMBRE DE LA EMPRESA Fecha: Versión 1 PRESENTACIÓN La salud ocupacional actualmente representa una de las herramientas de gestión más importantes para mejorar la calidad de vida laboral en las empresas y con ella su competitividad. mental y social del trabajador y al funcionamiento de los recursos e instalaciones. productividad. desarrollo del talento humano y la reducción de los costos operacionales. Es por ello que NOMBRE DE LA EMPRESA tiene entre sus propósitos desarrollar el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo SG-SST. . El Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo SG-SST está orientado a lograr una adecuada administración de riesgos que permita mantener el control permanente de los mismos en los diferentes oficios y que contribuya al bienestar físico. Esto es posible siempre y cuando la empresa promueva y estimule en todo momento la creación de una cultura en seguridad y salud ocupacional que debe estar sincronizada con los planes de calidad. con el fin de mejorar la calidad de vida laboral. mejorar la calidad de los servicios y ante todo generar ambientes sanos para los que allí trabajan. El documento que se presenta a continuación refleja el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo SG-SST para la empresa basado en las características especificas de su proceso y su actividad económica.\nLos programas desarrollados en NOMBRE DE LA EMPRESA estarán orientados al fomento de una cultura preventiva y del auto cuidado. . Anexo 2. Organigrama  Perfil socio demográfico: Permite conocer algunas características de la población trabajadora con el fin de orientar las actividades del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo. físicos y financieros necesarios para la gestión de la salud y la seguridad. el mejoramiento continuo de los procesos y la protección del medio ambiente. contratistas y temporales tendrán la responsabilidad de cumplir con las normas y procedimientos de seguridad. Perfil socio-demográfico 2. con el fin de realizar un trabajo seguro y productivo. POLÍTICA DE SALUD OCUPACIONAL NOMBRE DE LA EMPRESA se compromete con la protección y promoción de la salud de los trabajadores. a la intervención de las condiciones de trabajo que puedan causar accidentes o enfermedades laborales. cumpliendo los requisitos legales aplicables. al control del ausentismo y a la preparación para emergencias. Todos los niveles de dirección asumen la responsabilidad de promover un ambiente de trabajo sano y seguro. Todos los empleados. procurando su integridad física mediante el control de los riesgos. vinculando a las partes interesadas en el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo y destinando los recursos humanos. IDENTIFICACIÓN DE LA EMPRESA Nombre: Dirección: Actividad económica: Clase de riesgo:  Nit: Teléfono: Código 1607/2002): Centros de trabajo Nombre centro de trabajo Dirección Clase de riesgo # trabajadores  Descripción del proceso productivo o de prestación del servicio:  Materia prima y equipos utilizados en el proceso:  Turnos de trabajo:  Organigrama de la empresa Anexo 1.1.\n_________________________ Firma del representante legal Fecha: 3. respuesta y recuperación ante emergencias. dando cumplimiento a la normatividad vigente. Implementar sistemas de tratamiento para los riesgos significativos que aporten a disminuir la probabilidad de ocurrencia y las consecuencias. . Implementar un plan de prevención. Objetivos específicos        Garantizar la adecuación. Velar por la recuperación del trabajador y su calidad de vida mediante el proceso de reintegro laboral. Reglamento de higiene y seguridad industrial 4. REGLAMENTO DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL Debe ser aprobado y firmado por el gerente y permanecer en dos lugares visibles de la empresa. Monitorear el desempeño del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo SG-SST.Igualmente serán responsables de notificar oportunamente todas aquellas condiciones que puedan generar consecuencias y contingencias para los empleados y la organización. Definir la estructura y responsabilidades del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo SG-SST. OBJETIVOS DEL SISTEMA Objetivos generales  Establecer el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo SGSST con el fin de prevenir accidentes y enfermedades laborales factibles de intervención. Garantizar el cumplimiento de los requisitos legales que en materia de salud ocupacional apliquen a la organización. Anexo 3. conveniencia y eficacia de la gestión del riesgo ocupacional mediante la revisión periódica gerencial.\nObservación: De acuerdo a la resolución 2646 de 2008. se realizará la identificación de peligros y evaluación de riesgos que puedan derivarse de estos y adoptar las medidas de prevención y control necesarias.5.3 REQUISITOS LEGALES . Anexo 5. El panorama de factores de riesgo es una herramienta dinámica y como tal la empresa garantizará su actualización permanente. 5. Anexo 4. Anexo 6.2 DIAGNÓSTICO INTEGRAL DE LAS CONDICIONES DE SALUD  Caracterización de la accidentalidad El encargado de salud Ocupacional es responsable de mantener actualizada la caracterización de la accidentalidad para su análisis y seguimiento periódico. Panorama de factores de riesgo  Control de cambios Antes de introducir cambios en procesos y actividades. PLANIFICACIÓN 5. Caracterización de accidentalidad  Caracterización del ausentismo El encargado de salud Ocupacional es responsable de mantener actualizada la caracterización de ausentismo para su análisis y seguimiento periódico.xls 5. lo cual le permitirá conocer los riesgos significativos.1 DIAGNÓSTICO INTEGRAL DE LAS CONDICIONES DE TRABAJO  Identificación de riesgos y peligros NOMBRE DE LA EMPRESA realiza la identificación de riesgos y peligros y valora los riesgos a partir de los controles existentes. la organización determinará el riesgo y el nivel de riesgo para los peligros psicosociales a través de la aplicación de las baterías o de otro instrumento validado. Analisis Estadistico de Ausentismo Laboral (1R-A-09-2012).\nPor la cual se modifica parcialmente la resolución 652 de 2012. evaluación. intervención y monitoreo permanente de la exposición a factores de riesgo psicosociales en el trabajo y para la determinación del origen de las patologías causadas por estrés ocupacional Tabla de Enfermedades Profesionales Por la cual se establece la conformación y funcionamiento del Comité de Convivencia Laboral en entidades públicas y empresas privadas y se dictan otras disposiciones. Por la cual se modifica el sistema de riesgos laborales y se dictan otras disposiciones en materia de salud ocupacional. funcionamiento y forma de los Programas de Salud Ocupacional que deben desarrollar los patronos o empleadores en el país Decreto 1530 de 1996 Accidente de Trabajo y Enfermedad Profesional con muerte del trabajador Ley 776 de 2012 Por la cual se dictan normas sobre la organización. . Por la cual se establece el reglamento de seguridad para protección contra caídas en trabajo en alturas.Resolución 2400 de 1979 Estatuto de Seguridad Industrial Ley 9 de 1979 Resolución 2013 de 1986 Código Sanitario Nacional Comité Paritario Salud Ocupacional Por el cual se determina la organización y administración del Sistema General de Riesgos Profesionales. 5.4 ANÁLISIS INTEGRAL DE LAS CONDICIONES DE TRABAJO Y SALUD A partir del diagnóstico de riesgos y peligros y de las condiciones de salud se relacionan los riesgos significativos considerados como no aceptables y que serán objeto de intervención. Decreto 1295 de 1994 Resolución 1016 de 1989 Por la cual se reglamenta la organización. administración y prestaciones del Sistema General de Riesgos Profesionales. prevención. Resolución 1401 de 2007 Reglamenta la investigación de Accidentes e Incidentes de Trabajo Resolución 2346 de 2007 Regula la práctica de evaluaciones médicas ocupacionales y el manejo y contenido de las historias clínicas ocupacionales Resolución 1918 de 2009 Resolución 1956 de 2008 Resolución 2646 de 2008 Decreto 2566 de 2009 Resolución 652 de 2012 Circular 0038 Resolución 1356 de 2012 Ley 1562 de 2012 Resolución 1409 de 2012 Modifica los artículos 11 y 17 de la Resolución 2346 de 2007 y se dictan otras disposiciones Por la cual se adoptan medidas en relación con el consumo de cigarrillo o tabaco Por la cual se establecen disposiciones y se definen responsabilidades para la identificación. Espacios libres de humo y sustancias psicoactivas en las empresas.\nGarantizar información oportuna sobre la gestión de seguridad y salud en el trabajo y canales de comunicación que permitan recolectar información manifestada por los trabajadores. independientemente de su forma de contratación y vinculación. Implementar los correctivos necesarios para el cumplimiento de metas y objetivos. ESTRUCTURA 6. Garantizar un programa de capacitación acorde con las necesidades específicas detectadas en la identificación de peligros y valoración de riesgos.5 DIAGNÓSTICO DEL AVANCE EN SEGURIDAD Con el fin de identificar las prioridades en seguridad y salud en el trabajo y ser punto de partida para la actualización del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo.1 Responsables de salud ocupacional El Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo SG-SST está bajo la responsabilidad de la gerencia con el apoyo de:    Responsable de salud ocupacional Comité paritario de salud ocupacional Coordinador de alturas 6. Garantizar un programa de inducción y entrenamiento para los trabajadores que ingresen a la empresa. se realizará un diagnóstico para medir el avance en seguridad. Garantizar la supervisión de la seguridad y salud en el trabajo. Evaluar por lo menos una vez al año la gestión de seguridad y salud en el trabajo. Garantizar la consulta y participación de los trabajadores en la identificación de los peligros y control de los riesgos.Riesgos Significativos Factores de Riesgo Peligros 5. Garantizar la disponibilidad de personal competente para liderar y controlar el desarrollo de la seguridad y salud en el trabajo. Asignar y comunicar responsabilidades a los trabajadores en seguridad y salud en el trabajo dentro del marco de sus funciones. Anexo 7.xls 6.2 Roles y responsabilidades Rol Gerente Jefes de área Responsabilidad Suministrar los recursos necesarios para el desarrollo de las actividades del SG-SST. Diagnostico SST (1R-A-10-2012). así como la participación a través del comité paritario de salud ocupacional. Participar en la actualización del panorama de factores de riesgo Participar en la construcción y ejecución de planes de acción Promover la comprensión de la política en los trabajadores Informar sobre las necesidades de capacitación y entrenamiento en seguridad y salud .\nInformar las condiciones de riesgo detectadas al jefe inmediato. 6. promoviendo compromisos mutuos para llegar a una solución efectiva de las controversias. Recibir y dar trámite a las quejas presentadas en las que se describan situaciones que puedan constituir acoso laboral. Gestionar los recursos para cumplir con el plan de salud ocupacional y hacer seguimiento a los indicadores. la elaboración y actualización del panorama de factores de riesgos y hacer la priorización para focalizar la intervención. Verificar la instalación de los sistemas de protección contra caídas. Participar de las reuniones del Comité Paritario y apoyar su gestión. Validar o construir con los jefes de las áreas los planes de acción y hacer seguimiento a su cumplimiento. Coordinar con los jefes de las áreas. Acoger las sugerencias que presenten los trabajadores en materia de seguridad.Rol Responsable de salud ocupacional Trabajadores Copaso o vigía ocupacional Comité de convivencia Coordinador de alturas Responsabilidad ocupacional Participar en la investigación de los incidentes y accidentes de trabajo Participar en las inspecciones de seguridad. Formular planes de mejora y hacer seguimiento a los compromisos. Adelantar reuniones con el fin de crear un espacio de diálogo entre las partes involucradas. Apoyar la elaboración de procedimientos para el trabajo seguro en alturas Inspeccionar anualmente el sistema de acceso para trabajo en alturas y sus componentes. Conocer y tener clara la política de salud ocupacional.3 Recursos  Humanos . Participar en la prevención de riesgos profesionales mediante las actividades que se realicen en la empresa. y de los sistemas de prevención y protección contra caídas aplicables. Apoyar la investigación de los accidentes e incidentes de trabajo. Analizar las causas de accidentes y enfermedades. Elaborar informes trimestrales sobre la gestión del Comité que incluya estadísticas de las quejas. Identificar peligros en el sitio en donde se realizan trabajos en alturas y adoptar las medidas correctivas y preventivas necesarias. Procurar el cuidado integral de su salud. al interior de la entidad pública o empresa privada. seguimiento de los casos y recomendaciones. Examinar de manera confidencial los casos específicos o puntuales en los que se formule queja o reclamo. así como las pruebas que las soportan. Reportar inmediatamente todo accidente de trabajo o incidente. Implementación y seguimiento del SG-SST. Cumplir las normas de seguridad e higiene propias de la empresa. que pudieran tipificar conductas o circunstancias de acoso laboral. completa y veraz sobre su estado de salud. Presentar a la alta dirección de la entidad pública o la empresa privada las recomendaciones para el desarrollo efectivo de las medidas preventivas y correctivas del acoso laboral. Escuchar a las partes involucradas de manera individual sobre los hechos que dieron lugar a la queja. Servir de punto de coordinación entre las directivas y los trabajadores para las situaciones relacionadas con salud ocupacional. Visitar periódicamente las instalaciones. Suministrar información clara. Proponer a las directivas las actividades relacionadas con la salud y la seguridad de los trabajadores. Promover la comprensión de la política en todos los niveles de la organización. Coordinar las necesidades de capacitación en materia de prevención según los riesgos prioritarios y los niveles de la organización. Avalar la selección y uso específicos de cada sistema de acceso para trabajo en alturas.\nOBJETIVOS Y PROGRAMAS DE CONTROL DEL RIESGO Con base en el análisis integral de las condiciones de trabajo y salud se define un plan de trabajo de acuerdo a los riesgos significativos identificados. El COPASO se elige por votación cada dos años y se reúne una vez al mes. IMPLEMENTACIÓN Y OPERACIÓN 8. Anexo 9. al igual que canalizar las inquietudes de salud y seguridad de los trabajadores hacia la administración.Nombre de la (s) persona responsable en salud ocupacional  Profesión Propio o contratado Físicos Nombre del equipo  Formación en salud ocupacional Objeto N° de unidades Financieros Implementación del nivel Básico De intervención Inversión estimada La inversión está determinada por los recursos con los que se cuenta.1 COMITÉ PARITARIO DE SALUD OCUPACIONAL O VIGÍA OCUPACIONAL Su objetivo principal es hacer seguimiento al desarrollo del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo. 7.2 ENTRENAMIENTO Y COMPETENCIA . Plan de salud ocupacional 8. Elección y acta de conformación del copaso o vigía 8. Anexo 8.\nse define una matriz de entrenamiento y competencia. .3 CONTROL OPERACIONAL  Elementos de protección personal La empresa suministra los elementos de protección personal. Normas generales para la prevención de accidentes. material o equipo relacionado con prevención o combate de incendios y su ubicación. según sean requeridos en la actividad a desarrollar y se deja registro de la respectiva entrega. A continuación se relacionan los elementos de protección personal requeridos: Área Riesgo Elementos de protección personal Anexo 11. Matriz de entrenamiento y competencia.De acuerdo al rol y a los riesgos de exposición. Anexo 10.  Señalización y demarcación La empresa realizará la señalización y demarcación de las áreas de acuerdo con lo siguiente: Forma Significado Prohibición u orden Color Significado Pare. 8. Registro de entrega elementos de protección personal  Normas o estándares de trabajo seguro Se definen normas generales de seguridad para la prevención de accidentes en oficina y en planta y se definirán estándares específicos de seguridad para los siguientes oficios:    xxxxx xxxxx xxxxx Anexo 12. prohibición y todo lugar.\nPrevención. Información. rutas e instrucciones de evacuación. texto de instrucciones aisladas o para complementar las señales anteriores si se requiere. Información de seguridad. indicación de sitios o direcciones hacia donde se encuentran estos (escaleras. Inspección de seguridad  Saneamiento Básico Industrial y protección al medio ambiente Factor a controlar Suministro de agua potable Baños y servicios sanitarios Control de plagas y roedores  Manejo Observaciones Mantenimiento preventivo . Acción de mando. equipos y herramientas utilizadas en el proceso.).correctivo La empresa garantizará la realización de mantenimiento preventivo y correctivo de las máquinas. peligro Orden. obligación. peligro.  Inspecciones de seguridad La empresa realizará los siguientes tipos de inspecciones Tipo de Inspección Responsable Periodicidad Anexo 13.  Plan de emergencia Este plan debe incluye los siguientes elementos: . primeros auxilios. etc. Información Precaución.\n.      Análisis de amenazas e inventario de recursos Determinación de la vulnerabilidad y plan de acción Informar. Solo personal autorizado y capacitado brindará los primeros auxilios básicos requeridos. Anexo 15. capacitar y entrenar periódicamente a todos los trabajadores Comité de emergencia y brigadas de apoyo Plan de evacuación Simulacros Anexo 14. sin medicamentos. periódicas y de retiro con relación a la identificación de peligros y evaluación de riesgos. para las cuales se establecerán los procedimientos requeridos. para posteriormente realizar la respectiva remisión a un centro asistencial. Matriz de exámenes médicos y seguimiento exámenes médicos ocupacionales 8.4 PRIMEROS AUXILIOS Los botiquines de primeros auxilios se encontrarán ubicados en un lugar visible con su correspondiente señalización y de fácil acceso. Plan de emergencias  Hojas de seguridad para productos químicos La empresa garantizará la disponibilidad de las hojas de seguridad de los productos químicos en las áreas de uso y capacitará al personal sobre el manejo de las mismas.  Tareas de alto riesgo De acuerdo al diagnóstico de peligros y riesgos se identificaron las siguientes tareas de alto riesgo. Tarea de alto riesgo identificada  Fuente Monitoreo biológico La empresa garantizará la realización de las evaluaciones médicas ocupacionales de ingreso.\nAccidentes ocurridos *100 No. Actividades realizadas/No. VERIFICACIÓN Y EVALUACIÓN 9. incidente y enfermedades de origen laboral La empresa cuenta con un procedimiento para la notificación e investigación de los accidentes.8. Procedimiento de notificación e investigación 9. Anexo 16.2 Reintegro Laboral La empresa se compromete a promover que los trabajadores regresen a su actividad laboral en condiciones que favorezcan su estado funcional y emocional y que lo haga en el momento en que el estado de salud alcanzado por él permitan su desempeño laboral y permitan potencializar su recuperación. Investigaciones realizadas/No.000 ILI = (IF x IS) / 1000 De gestión Investigaciones realizadas % Cumplimiento plan de trabajo % No. 9. . orientadas hacia la promoción de hábitos saludables y de mejoramiento de la calidad de vida:    Sustancias psicoactivas Riesgo cardiovascular Detección temprana de cáncer de seno 9. incidentes de trabajo y enfermedades laborales bajo los lineamientos que plantea la resolución 1401 de 2007.3 Indicadores Nombre Tasa de accidentalidad Índice de frecuencia de AT Índice de severidad de AT Índice de lesiones incapacitantes Unidad de medición De impacto At/por personas At según horas Exposición Días perdidos y cargados según exposición horas Sin unidades claras Forma de cálculo TA = N° AT / N° promedio de trabajadores IF AT = (N° total de AT en el período / N° HHT del período) x 240000 IS AT = (N° días cargados + perdidos por AT en el año / N° HHT año) x 240.5 BIENESTAR LABORAL De acuerdo a los resultados del ausentismo se definirán las actividades de bienestar laboral.1 Gestión integral del accidente de trabajo.\nCaracterización de ausentismo Anexo 7. Registro de entrega elementos de protección personal Anexo 12. Personas objetivo *100 Observación: remitirse al anexo de caracterización de ausentismo y caracterización de accidentalidad para la revisión de los indicadores de impacto. Caracterización de accidentalidad Anexo 6. hará una revisión general del sistema de gestión de salud y seguridad a partir de la política y los objetivos trazados para el periodo. Matriz de entrenamiento y competencia Anexo 11. entre otros aspectos propios de la gestión del sistema. 10. Perfil Sociodemográfico Anexo 3. En esta revisión incluirá el resultado del seguimiento a los indicadores. Las conclusiones de la revisión se deben registrar y comunicar a las personas responsables del sistema y al comité paritario de salud ocupacional. Plan de emergencias . la efectividad de los sistemas de vigilancia. mínimo cada año. REVISIÓN POR LA GERENCIA Y MEJORA CONTINUA La gerencia. los resultados de las investigaciones de incidentes. Esta revisión generará acciones correctivas y preventivas que le ayuden al sistema a su mejora continua. Organigrama Anexo 2. Personas entrenadas/No. Normas generales para la prevención de accidentes. Diagnóstico del avance en seguridad Anexo 8. accidentes y enfermedades.Cobertura entrenamiento % Actividades programadas *100 No. Elección y acta de conformación del copaso o vigía Anexo 10. Nombre Fecha Observaciones Revisó Aprobó ANEXOS Anexo 1. Panorama de factores de riesgo Anexo 5. Inspecciones de seguridad Anexo 14. Plan de salud ocupacional Anexo 9. Reglamento de higiene y seguridad industrial Anexo 4. los recursos disponibles. Anexo 13. el cumplimiento de los planes propuestos.\nMatriz de exámenes médicos y seguimiento evaluaciones médicas ocupacionales Anexo 16.Anexo15. Procedimiento de notificación e investigación IDENTIFICACIÓN DE CAMBIOS Versión No 01 Naturaleza del cambio Creación del SG-SST Firma Gerente Firma Responsable Salud Ocupacional Fecha xxxxx .\nDocumentos similares a Plantilla SG SST (2R-A-10-2012).doc\n(Francisco Figueroa Mena Tarea 05)