10 COSAS QUE HACER EN MIAMI, U TRAVEL SERVICE\nPasear por Ocean Drive en Bici.\n¿Hay algo más típico que Ocean Drive? Si, acá es donde van todos bronceados y bien entrenados corriendo, en patineta, bici o rollers. ¡Así que súmate a la movida de Miami Beach y pasea en bici por Ocean Drive! Las podés alquilar en varios lugares, incluso sobre la rambla mismo hay puestos de bicis de Citi, que los podés alquilar allí mismo utilizando tu tarjeta de crédito o débito.\nEl costo es de 6 dólares por hora, y las bicis son ideales para pasear, con canastito y todo. Cada tanto hay puestos donde podés devolverla; nosotros las alquilamos por una hora y recorrimos casi todo el trayecto de South Beach, parando en distintos lugares y tomándonos un tiempo para hacer fotos y filmaciones de los distintos lugares.\n¡Hacer playa y visitar las famosas casetas de colores!\n¡Porque una visita a Miami no está completa sin un buen chapuzón en la famosa playa de South Beach! Dedícale aunque sea medio día a relajarte y darte un merecido baño con los edificios y ese paisaje tan famoso de fondo.\nPodés incluso llevarte algo para comer ahí mismo, y hacer una jornada completa de playa! Nosotros optamos por el viejo y querido Seven Eleven y nos llevamos unos Sandwiches y ensalada de frutas, y disfrutamos de una mañana de playa espectacular. Poco glamour, ¿pero quién nos quita lo bailado?\nSi estás con ganas de caminar por la playa, podés ir conociendo las distintas casetas de guardavidas, ¡todas con un diseño diferente y preciosas! Aviso, no vas a poder dejar de sacarles fotos.\nAdemás de South Beach, que es sin dudas la zona más famosa, tenés otras playas que son recomendadas y conocidas. Entre ellas está Bill Baggs Cape Florida State Park, ubicada en el extremo sur de Key Biscayne, el famoso faro de Florida. Podés visitar el faro además de hacer playa.\nLuego también están Haulover Beach (una playa entre Sunny Isles Beach y Bal Harboures), que según dicen es muy conocida a nivel mundial y tiene un área de playa nudista; Virginia Key Beach (cerca del acuario de Miami, en Rickenbacker Causeway), y Siesta Beach, conocida por sus vistas del atardecer y por ostentar arenas de las más finas! También está Crandon Park, típica playa con palmeras y agua calma.\nComo ven las opciones son muchas, así que si tienen varios días pueden hacer un tour de playas\nRecorrer South Beach.\nSi con lo anterior no te alcanzó, hay más en SoBe. Las famosas construcciones art deco, cientos de restaurantes, tiendas, centros comerciales, parques, es muchísimo lo que hay por ver en esta zona de la ciudad.\nPodés caminar o también alquilar un auto, incluso se recorre en bici. Nosotros decidimos no ir por el auto ya que es un tanto difícil encontrar estacionamiento y las multas son caras, ¡pero en bicicleta es muy fácil de recorrer!\nSi bien el transporte público no es lo mejor (no es muy puntual ni frecuente), la verdad es que lo usamos y no tenemos mayores quejas… siempre depende con que lo compares jaja\nSalir por la noche en South Beach.\nSeguimos con South Beach… es que ¡no podés perderte la vida nocturna! Desde salir a cenar algo hasta ir por unos tragos, o por qué no, salir a bailar, vida nocturna es lo que no falta en Miami Beach. Sobre todo, por Ocean Drive los restaurantes y bares están uno al ladito del otro, ¡así que es imposible no verlos!\nY por supuesto, todo con esa onda y estilo latino que caracteriza esta ciudad norteamericana. Salsa, música cubana, reggaetón, colores, luces, música en vivo… vale la pena aunque sea salir a dar una vuelta, ¿no?\nApreciar Street Art en Wynhood, el distrito de diseño.\nHabiendo recorrido la zona más playera, nos vamos ahora a Miami ciudad. ¿Primera parada? Wynhood, el distrito conocido por el arte urbano y galerías de arte. Está ubicado 3 km al norte del Downtown, son varias cuadras donde podrán ver inmensos murales a todo color, museos al aire libre, esculturas, ¡muy lindo!\nSi son entusiastas pueden visitar una de las tantas galerías de arte, tiendas o incluso cafés muy onda diseño. Enea Garden Lounge por ejemplo es un oasis urbano, está en la calle 40. Es gratis y está abierto al público durante el día.\nLa verdad era un lugar del que no sabíamos que esperar, ¡y nos sorprendió gratamente!\nNo dejar de mirar rascacielos en el distrito financiero.\nSeguimos en Miami centro, y otra cosa que no te podés perder es caminar por el centro de Miami entre los edificios, y conocer ese lado más urbano de la ciudad.\nNo hace falta ir a un lugar en especial, simplemente hablamos de recorrer sus calles, ir parando en las tiendas, por cierto muchas de lujo, y vivir un poco el ritmo de esa otra cara que hace a Miami tan famosa a nivel mundial.\nVisitar Little Havana.\nNo es ningún secreto que muchos cubanos se exiliaron en Miami, así que la comunidad armó su propio barrio cubano, la famosa Little Havana.\n¡Ya viendo los nombres de los locales uno siente que se trasladó a Cuba! Su calle principal y más famosa es la conocida calle ocho.\nVisitar el espectacular Parque Nacional de los Everglades.\nEverglades son unos humedales enormes, y de hecho, uno de los tantos parques nacionales de los Estados Unidos. La visita es super interesnate y puede hacerse sin ningún problema en medio día, no es necesario disponer de un día completo. Aunque claro está, si tienen tiempo, ¡pueden destinarle varios!\nListo… hicimos playa, salimos de noche, hicimos algo de deporte paseando en bici, sentimos el ritmo del distrito financiero, vibramos con el arte urbano, nos dejamos llevar por el ritmo cubano… ¿qué nos falta? ¡Si, las compras!\nSi vas en plan compras y de verdad querés ponerle ganas al asunto, andate hasta el shopping Soawgrass Mills Mall, en las afueras de la ciudad. El ticket se puede comprar incluso en los lugares de excursiones. También está el Aventura Mall, que no es outlet pero tiene fama de tener también buenos precios, y el Bal Harbour, que está a 15 minutos en bus desde Lincoln Road.\nSi no sos tan apasionado del tema, no te preocupes, ¡vas a tener muchas tiendas y centros comerciales donde también consumir! Jaja nosotros optamos por esto, ya que no queríamos perder tanto tiempo y no pensábamos tampoco comprar muchas cosas por lo cual no nos rendía. Así y todo encontramos buenos precios y ofertas… a veces hay que hacerse un regalito, ¿no?\nVer las mansiones en el Barrio Coral Gables.\nSe trata de un barrio lleno de mansiones, de esas que están rodeadas de jardines gigantes. También se puede ir a Venetian Pool, una piscina gigante rodeada de cascadas y grutas. Cerquita está el barrio Coconut Grove, uno de los más animados de Miami.\n¿Tenés días extras en Miami? ¿Te quedaste con ganas de conocer más? Te proponemos las siguientes actividades que seguro te van a encantar:\nParques Disney en Orlando:\nDe hecho muchísima gente viaja a Miami como puerta de entrada para llegar hasta Orlando, Florida, y visitar los archifamosos parques de Disney. Tuve la suerte de viajar y conocerlos cuando era adolescente, con mi madre y mi hermana, y sin dudas, ¡vale la pena ciento por ciento!\nLos cayos son super famosos, ¡y la carretera que los une al parecer es un espectáculo! Nosotros lo evaluamos pero no lo hicimos finalmente, ya que únicamente nos enfocamos en Miami y decidimos irnos a las Bahamas, pero si van a estar varios días en la zona, pueden ir a conocer este impresionante lugar.\nCon una noche es suficiente y les dará para recorrer los lugares más emblemáticos.\nEscaparse a las Bahamas!\nPorque… ¡es imposible no caer en la tentación de cruzar a conocer las fabulosas Bahamas estando tan cerquita! Si tenés poquitos días disponibles, casi todos los fines de semana en temporada salen cruceros que te llevan a 2/3 islas, y te permiten darte un pantallazo de lo que es este paraíso.\nComo ves, ¡hay mucho por hacer en esta famosa ciudad! Así que no dudes en dedicarle unos días o, porque no, unas vacaciones enteras!


Faraday Future FF91 – wooow.blog\nFF invitó a cerca de 100 invitados VIP especiales para que presenciaran una exclusiva y primera vista del interior de vanguardia y su estilo único, el FF 91.\nFF 91 es el primer vehículo de producción de Faraday Future. Todo eléctrico, autónomo, listo y perfectamente conectado, incorpora nuestros últimos avances de movilidad en rendimiento, inteligencia y experiencia de usuario. Esta es la razón por la que le dimos a FF 91 un diseño de futuro que visualmente lo diferencia de todo lo demás en la carretera.\nLas celdas de batería de iones de litio alcanzan la densidad de energía más alta del mundo, casi el doble que la de una batería automotriz de producción. Esto no solo representa un importante avance en la tecnología de la batería, sino que también supone un enorme aumento en el alcance, que supera las 300 millas con una sola carga.\nSu perfil único de FFID abarca una amplia gama de sus preferencias de conducción y opciones de contenido. Es así como el FF 91 lo reconoce y lo saluda antes de ingresar al vehículo, y se vuelve más intuitivo acerca de sus preferencias cada vez que conduce. Debido a que cuanto más usa FF 91, más inteligente se vuelve en usted, ofreciendo una experiencia verdaderamente personalizada.\nEl interior de FF 91 está diseñado, ante todo, teniendo en cuenta a los usuarios. La larga distancia entre ejes del vehículo, un asombroso 151 pies cúbicos de espacio interior total, permite un espacio para las piernas sin precedentes y convierte a cada asiento en el mejor asiento del vehículo. Los asientos de gravedad cero envuelven a los pasajeros en una cuna ultra-lujosa y permiten una reclinación total para un posicionamiento óptimo para los pasajeros de asiento trasero. «Las exhibiciones interiores fueron las más avanzadas en vehículos eléctricos», comentó un invitado. «Hace que la experiencia de manejo sea mucho más fácil». Consideramos que este tipo de comentarios es invaluable para ayudarnos a dar forma a futuros productos con los usuarios siempre a la vanguardia.\nPublicado el 30 octubre, 2018 31 octubre, 2018 Autor wooow.blogCategorías motor / motor\nAnterior Entrada anterior: No Man’s Sky: The Abyss


ABAU 2020 Galicia | Falsa alarma en la ABAU en Vigo: retiran a un joven de la prueba por su contacto con un positivo - Faro de Vigo\nFalsa alarma en la ABAU en Vigo: retirado un joven que contactó con un positivo\nUn alumno del Santa Irene da negativo tras el contagio de una tía procedente de EEUU - Hará la selectividad en septiembre\nelena villanueva carlos ponce 08.07.2020 | 23:31\nAlumnos hacen la prueba en As Travesas // Marta G. Brea\nAccidentada segunda jornada de selectividad la que se vivió en el pabellón de As Travesas, uno de los puntos habilitados para la realización de las pruebas de la selectividad por parte de cientos de alumnos de Vigo y su entorno. Ayer, un estudiante del IES Santa Irene tuvo que abandonar el recinto tras detectarse que había estado en contacto en los últimos días con una tía procedente de Estados Unidos que dio positivo por coronavirus. Y lo que en un principio podía dar pie a un problema mayor –aún con las precauciones puestas en marcha– al final se quedó en falsa alarma: tras someterse a una prueba PCR, los resultados dieron negativo, según pudo conocer este periódico. Fue, junto a la sospecha de contagio de una joven detectado en la facultad de Filología de Santiago (que también fue sometida a una PCR), las notas discordantes de la segunda jornada de la ABAU en la comunidad.\nEl alumno del Santa Irene, según explica Luis Muñoz, responsable de la CIUG en Vigo, realizó las pruebas fijadas para la mañana en el Frontón del pabellón de As Travesas cuando, al acudir a su domicilio familiar a mediodía, se topó con un equipo del Sergas que le decretó la cuarentena hasta conocer los resultados de la prueba PCR. Ya durante la tarde una representante del centro comunicó a la presidenta de la comisión del IES San Tomé Freixeiro la ausencia del alumnos y los motivos que la justificaron, al tiempo que al joven se le practicaba la prueba PCR, cuyos resultados se dieron a conocer horas más tarde.\nTal y como dictan los protocolos sanitarios, hay que recordar que a todos los contagiados por Covid-19 se les hace un estudio de sus contactos para evitar la propagación del virus, conseguir una detección precoz y cortar la transmisión comunitaria. En este caso, el estudiante del Santa Irene era sobrino de una infectada que había estado en Norteamérica. En el pabellón de As Travesas realizan las pruebas de acceso a la Universidad en torno a 550 alumnos, de los cuales 150 se encontraban en la zona del Frontón, entre alumnos del Santa Irene y de otros centros, como Cluny.\n¿Y qué sucede con el joven que tuvo que dejar de hacer la prueba de acceso a la universidad? Podrá realizar la selectividad en septiembre sin ningún tipo de penalización. Para ello tendrá que presentar un certificado conforme el cual no pudo completar la prueba en julio a causa del Covid-19. Por eso tendrá prioridad para elegir plaza en la carrera y la universidad que desee tal y como si hubiese realizado la prueba en julio, como estaba previsto.\nPor otro lado, las circunstancias que envuelven a esta falsa alarma en la ABAU coinciden con los registros similares anotados por el área sanitaria en de Vigo. Y es que prácticamente todos los test que se están realizando en los últimos días en los laboratorios del Chuvi a personas que han estado en contacto con portadores del virus han dado negativo.\nLa selectividad de este año es completamente excepcional a causa de la crisis sanitaria provocada por el Covid-19. Se han extremado las medidas de prevención para evitar los contagios. Por ejemplo, la entrada y la salida de los alumnos de los centros donde se realizarán las pruebas se está llevando a cabo de forma escalonada para evitar aglomeraciones. Por eso, son los propios recintos donde se hace la ABAU los que dan indicaciones a cada estudiante.\nEn cada uno de los espacios donde se celebra la selectividad, además, se limita el número de alumnos y en las aulas hay, al menos, un vigilante, mientras que los estudiantes permanecen sentados con una separación mínima de tres espacios entre ellos. Las mochilas tienen que estar al lado de cada uno, y no amontonadas en una esquina como hasta ahora; y los alumnos, deben sentarse en la misma mesa en todos los exámenes que realicen durante la jornada.\nEn total, son 14.555 estudiantes los que se han matriculado en la ABAU de este año en Galicia, un 27,6% más que el año pasado. Y en Vigo y los concellos de su entorno se examinan más de 3.300. Hoy está prevista la tercera y última jornada de las pruebas de selectividad.\nPovisa, primer hospital gallego certificado por AENOR frente al coronavirus.\nManuel Ruiz de Adana: "La OMS insta a investigaciones urgentes sobre las vías de transmisión del virus".


Escuela de Aikido Kurata Dojo y la Plegaria por la Paz en el Mundo - Escuela de Aikido KURATA DOJO, Sede Central de la Federacion Aikikai Argentina\nEscuela de Aikido Kurata Dojo y la Plegaria por la Paz en el Mundo\nDesde el inicio de las clases de Aikido en el Kurata Dojo el 8 de Agosto del ´98, todos los días Sábado (después de la clase del mediodía del Maestro), realizamos la Plegaria por la Paz en el Mundo conjuntamente con la práctica de los Ejercicios Espirituales llamados "IN", comenzando aproximadamente a las 13:30 hs.\nAsimismo, los primeros sábados de cada mes a las 19:30 hs., realizamos la Plegaria para la Paz de Todos los Países del Mundo, seguida de la tradicional Peña y zapada: "Aquiiiiií...Oro". Quedan Todos invitados.\nQue la paz reine en nuestros hogares y en Argentina,\nQue nuestras misiones y la de Argentina se cumplan,\nProtectores divinos, protectores espirituales, goi sensei:\nOs agradecemos de todo córazon.\nEn la actualidad además de la Sociedad para la Plegaria por la Paz en el Mundo, con sede en Amenia, a las afueras de Nueva York y la Byakko Shinko Kai con sede en Fujinomiya, (una bellísima zona rural cercana al monte Fuji), funciona en Tokyo la Fundación Goi dedicada especialmente al desarrollo de las artes, la ciencia y la cultura en función de la Paz.\nEl grupo de oración que se reúne en el Kurata Dojo está inscripto formalmente a la Fundación Goi bajo el nombre de "Circulo Ombú".\nBienvenidos al Círculo.


Barrick: Gobierno de Papua Nueva Guinea deberá renegociar contrato con minera\nRedacción ProActivo 02/05/2020 0 Comments\nMina Porgera, en Papua Nueva Guinea.\nBarrick Gold Corp dijo el viernes que acogió con beneplácito un fallo judicial que ordena al gobierno de Papua Nueva Guinea (PNG) negociar sobre una extensión de arrendamiento para la mina de oro Porgera.\nEl primer ministro de PNG, James Marape, dijo la semana pasada que el país no otorgaría a la mina una extensión operativa de 20 años debido a daños ambientales y disturbios sociales.\nLa medida se produjo cuando la nación del Pacífico revisa los términos de los proyectos de recursos en el país con el fin de aumentar su participación en las ganancias de sus riquezas minerales.\nBarrick suspendió las operaciones mineras el fin de semana pasado, diciendo que necesitaba mantener seguros a los trabajadores y que no tenía ninguna notificación formal de la decisión ni detalles sobre ninguna transición.\nEl Tribunal Nacional de PNG ordenó el jueves a ambas partes que negocien antes de regresar a la corte en una semana el 8 de mayo, para informar sobre el progreso de las conversaciones, dijo Barrick (Niugini) Ltd (BNL) en un comunicado y medios locales informaron.\n“Esperamos con interés las próximas discusiones”, dijo BNL. Barrick, que cotiza en Toronto, y Zijin Mining de China, tienen cada una una participación del 47,5% en BNL, el operador de la mina.\nSi las conversaciones entre las partes no llegan a un acuerdo, el tribunal designará un mediador acreditado para facilitar las negociaciones, dijo BNL. El tribunal ordenó a BNL que mantuviera la infraestructura y los activos de la mina mientras continuaban las negociaciones.\nMarape notificó formalmente al CEO de Barrick, Mark Bristow, que el contrato de arrendamiento no se renovaría en una carta fechada el 28 de abril y revisada por Reuters.\nMarape dijo que su Consejo Ejecutivo Nacional había recomendado negarse a renovar el contrato de arrendamiento e instó a BNL a “enmarcar una estrategia de salida”.\nLa mina subterránea y a cielo abierto gigante en la región montañosa remota de la selva tropical de PNG comenzó a operar en 1990 y produjo alrededor de 421 500 oz de oro en 2018.\nBNL ha llamado la decisión “equivalente a la nacionalización”.\nAmbos mineros han dicho que buscarían todos los medios legales para proteger sus intereses y recuperar los daños, y el jueves el socio chino, Zijin, advirtió que no renovar el contrato podría dañar las relaciones bilaterales.


Oscar 2016: Los vínculos de los ganadores con Canadá y Latinoamérica - NM Noticias - Montreal, Toronto, Canadá\nInicio » Entretenimiento » Oscar 2016: Los vínculos de los ganadores con Canadá y Latinoamérica\nOscar 2016: Los vínculos de los ganadores con Canadá y Latinoamérica\nTemas: Alejandro González IñárrituBrie LarsonCanadáChileCineEmmanuel LubezkiHistoria de un OsoHollywoodLeonardo DiCaprioOscarOscarsPortadaPremiosThe Revenant\nFueron los #OscarsSoWhite, con amenazas de boicot pero que terminaron siendo un momento de reflexión, impulsado por el humor de Chris Rock.\nFue la noche más importante del año para Hollywood, la noche de las sorpresa, en la que se habló de los problemas de diversidad en el cine, en la que Mad Max: Fury Road dio la gran sorpresa, en la que Leonardo DiCaprio finalmente levantó un premio y en la que Spotlight dejó a muchos con la boca abierta de felicidad tras ganar el Oscar a la Mejor Película.\nPero también fue una ceremonia con varias historias secundarias, muchas que tocan a Canadá y a los latinoamericanos también.\nEl toque canadiense\nSharmeen Obaid-Chinoy ganó su segundo Oscar. La cineasta pakistaní-canadiense logró una merecida victoria en la categoría de Mejor Cortometraje Documental, por A Girl in the River: The Price of Forgiveness, una producción que se centra en la historia de Qaiser y los crímenes de honor. Qaiser es una joven de Pakistán que sobrevivió al intento de homicidio por parte de su familia sólo por enamorarse de un hombre sin el permiso de sus padres.\nObaid-Chinoy dijo a la cadena CBC: “Cuando vives en un país como Canadá, comienzas a darte cuenta de cómo pueden ser las cosas. Luego regresas a Pakistán u otros países en conflicto y puedes ver lo que está mal”.\nPor otra parte, el Oscar de Leo DiCaprio tiene un significado especial en Canadá, no sólo porque The Revenant fue filmada en gran parte de Alberta, sino porque DiCaprio ha tomado la batuta en la defensa de las comunidades indígenas, incluidas las Primeras Naciones, así como ha utilizado su notoriedad para poner énfasis en los problemas del cambio climático.\nBrie Larson ganó como Mejor Actriz. Su nombre verdadero es Brianne Desaulniers y sus abuelos paternos son de origen franco-canadiense, al punto que Larson señaló en un momento que cuando era niña su primer idioma en la casa era el francés.\nLarson brilló en el largometraje Room, en el que compartió con una de las jóvenes promesas de Hollywood, el pequeño Jacob Tremblay, de nueve años y nacido en Vancouver, quien fue una de las celebridades que más reacciones generó en las redes sociales con esta foto camino a los Oscar.\nAdemás, Room fue escrita por la irlandesa-canadiense Emma Donoghue, quien escribió el guión basada en su propia novela.\nVictoria para Latinoamérica\nEl cine mexicano está de fiesta. Por segundo año en fila el talento de los mexicanos en Hollywood brilló en la ceremonia de los Oscar.\nAlejandro González Iñárritu puso sus manos en el trofeo por segundo año consecutivo. El cineasta ganó el premio al Mejor Director por The Revenant, logrando repetir la hazaña que consiguió hace un año con Birdman.\nUna frase de su discurso de victoria destacó: “Qué mejor oportunidad para nuestra generación de liberarnos del prejuicio y de esta mentalidad tribal y asegurarnos por siempre que el color de la piel sea algo tan irrelevante como el largo de nuestro cabello”.\nUna de las manos derechas de Iñárritu, Emmanuel “Chivo” Lubezki, también hizo historia, al levantar el Oscar a la Mejor Fotografía y convertirse en uno de los pocos que ha ganado un trofeo en tres años consecutivos.\nLo hizo en 2014 con Gravity, en 2015 con Birdman y en 2016 con The Revenant, en la que sacó lo mejor de los paisajes de Alberta, en Canadá, así como de la Patagonia, en Argentina.\nChile también celebró este domingo en la noche. Historia de un oso se llevó el premio como Mejor Cortometraje Animado y le dio al país austral su primera estatuilla.\nGabriel Osorio y Patricio “Pato” Escala dieron su discurso frente a millones de personas, en el que agradecieron a todos los que trabajaron en esta historia, que se centra en algo que muchas familias chilenas vivieron durante la dictadura. Al final agradecieron a todos sus compatriotas en Chile.


La Dieta Dukan Paso a Paso: Receta Pan de Molde Dukan - Pan de Salvado de Avena\nPan de Salvado de Avena | Recetas Saludables. Receta de Pan de Avena Dukan\nHola no se como hacer para publicar un comentario aparte. Hola me encanta tu blog. Si, por supuesto, pero usa solo las cantidades permitidas para cada dia. Receta de galletas para Dieta del Dieta dukan pan de salvado de avena receta. Avisarme cuando haya nuevos comentarios! Apartir de mañana podré comer algún tipo de pan sin perder la cetosis? Los nutrientes se han descompuesto en sus elementos básicos: SI el salvado de avena es tan virtuoso, por qué se Dieta dukan pan de salvado de avena receta su consumo?? Debes mirar en el paquete, te explica desde que fase se pueden comer y que cantidad. Hola puedo comer hamburguesas y si es si tiene que tener alguna característica especial además quiero saber si se puede usar link Dieta dukan pan de salvado de avena receta de soya.\nABCDietas y Salud. Recetas, Información y Guía.: PAN DE SALVADO DE AVENA- FASE ATAQUE. Torta dukan para perder peso\nAñadir el queso, los huevos, las claras y la sal o el edulcorante y mezclar bien hasta tener una masa homogenea. Dieta para Tipo de Sangre AB November 21, Tweets por el CEscribiente. Otros días hago el básico http: Suerte y ya Dieta dukan pan de salvado de avena receta cuentas como sigues. ARCHIVO DEL BLOG ARCHIVO DEL BLOG junio 4 mayo 2 octubre 1 septiembre 1 agosto 1 julio 1 abril 2 febrero 1 enero 1 diciembre 1 octubre 1 agosto 2 julio 1 junio 2 mayo 6 abril 16 marzo 29 febrero 8 enero 3 diciembre 1 noviembre 3 octubre 2 septiembre 4 agosto 4 junio 2 mayo 5 abril 18 marzo 12 febrero 8 enero 16 diciembre 8 noviembre 9 octubre 10 septiembre 9 agosto 8 julio 11 junio 8 mayo 9 abril 18 marzo 8 febrero 10 enero 10 diciembre 11 noviembre 11 octubre 9 septiembre 7 agosto 8 julio 11 junio 8 mayo 9 abril 11 marzo 8 febrero 9 enero 5 diciembre 8 noviembre Asados o la plancha. Nuria Domingo 20 de Dieta dukan pan de salvado de avena receta de El salvado de avena es Dieta dukan pan de salvado de avena receta comun de lo que crees, buscalo en tiendas de dieta, o de suplementos para delgazar o Dieta dukan pan de salvado de avena receta deportistas, en herbolarios, etc. Si te haces por ejemplo un bizcocho que lleva 6 cucharadas, solo comes un tercio del bizcocho por dias que equivales Dieta dukan pan de salvado de avena receta dos cucharadas por dia. NUESTROS CANALES DE YOUTUBE. Deja un comentario Cancelar respuesta Tu dirección de correo electrónico no será publicada.\nClaudia 8 de agosto de Te agradezco todas Dieta dukan pan de salvado de avena receta recetas q expones, ayuda demasiado a salir de la monotonía de la dieta!!! Carmen Gloria Herrera Arrué 9 de diciembre de2: Hola let's play, puedes utilizar todo tipo de fiambre magro: Si no quieres cocinar, simplemente ponte una cucharada en un yogur. FASE CRUCERO 3º ETAPA:\nPan de Avena para Dieta Dukan | Aqui Bajas de Peso.\nCocínalo durante 4 minutos a temperatura máxima. Hola tengo una duda. Carmen Gloria Herrera Arrué 9 de diciembre de2: Siempre debes usar las cantidades de salvado por dia que corresponden a tu fase, algunas recetas traen mas porque son para varios dias, Dieta dukan pan de salvado de avena receta ejemplo el Pan esponjoso usa 6 cucharadas, lo debes comer en 3 dias si estas en Crucero y 4 dias si estas en ataque, debes ir sacando la cuenta tu misma con cada receta. Ho trovato un paio Dieta dukan pan de salvado de avena receta ricette che cercavo da tanto tempo, grazie! Veo q aqui hay recetas y tienen muy buena pinta. El Pan Dukan lo haces sin levadura ni polvos royal? Ya te deje varias preguntitas por ahi. Hola teresa, no debes usar copos de avena sino salvado de avena.\nHoy es mi cuarto día en la fase de ataque pero he visto que he hecho cosas mal: PLAN DE 8 SEMANAS DE ABCDUKAN. NO ALARGUES TU FASE DE ATAQUE El salvado de avena buscalo en casa de Dieta dukan pan de salvado de avena receta y hernoristerias. Sweetly24 22 de julio de También puede prepararse en un santiamén en forma de tortitas, saladas o dulces. Una Dieta dukan pan de salvado de avena receta antes de empezar la dieta Esther Cucart 1 de julio de7:\n5 Recetas Dukan con salvado de avena - diety3.stream.\nYo al estar en la fase de ataque, puedo comer salvado de trigo y levadura??? Si no lo Dieta dukan pan de salvado de avena receta, simplemente no lo tomes. Que interesante esta recetayo tambien necesito mantener mi peso, más por salud que por estética, asi que me apunto a probarla. Cinco ideas fáciles y ricas. Soy muy golosa con lo dulce y veo que Dieta dukan pan de salvado de avena receta esta dieta hay varias cosas dulces. Pan de Fibra Verde contra el Estreñimiento. Hola Claudia quiero saver si puedo comer las cosas en caldos sopa no c como la llemes tu??? 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Claudia Dieta dukan pan de salvado de avena receta de julio de Estoy recién empezando fase d ataque. El salvado de avena es utilizado para preparar la torta dukan. La receta de tortitas viene con 2 cucharadas de ave,\nTiene buena pinta, suerte con la dieta yo no soy muy Dukan me da un poco de yuyu pero si te funciona. Lo que no entiendo es si yo que estoy en la Dieta dukan pan de salvado de avena receta de crucero debo de tomarme la dos cucharadas de avena y a parte las Dieta dukan pan de salvado de avena receta o restar los gramos de salvado ingeridos en las galletas a las dos cucharadas. Si deseas medir con Tazas usa esta tabla de conversión. Virginia Correa 25 de abril de Se pone a W. Información, recetas, ejercicios, menús y programas personalizados. Un Dieta dukan pan de salvado de avena receta desde Argentina. Te dejo el enlace a las recetas de panes. No debes superar la cucharada y media de salvado de avena en ataque y 2 cucharadas en crucero.\nHola Pam, te contesto: Magnífico Pan Dukan de Avena Pan Dunkan Rinde para: Ginitos 1 de octubre de Pierre Dukan Bienvenidos a este Dieta dukan pan de salvado de avena receta Para calcular tu peso ideal entra en: It in fact was a enjoyment account it. Hola Claudia quiero saver si puedo comer las cosas en caldos sopa no c como la llemes tu??? Muchos Cariños para tiii\nMuchas gracias y un abrazo desde Malasia. Después podemos tostar las rebanadas, a mi me encantaaaa!!!!! Eso haré ', 'timestamp': Pierde 4 kilos en 3 días con la dieta del aguacate.\nDieta per dimagrire in 3 giorni, Come funziona la dieta juice plus, Como perder peso e barriga rapidamente, Dieta rigorosa per cachi, Dimagrire con prodotti farmaceutici, Calcoli colecisti sintomi dieta, Diet to lose weight fast in a week, Esempio di dieta equilibrata settimanale\n0 Replies to “Receta Dukan: torta para la fase de ataque”


Shanghai - Guangzhou tren (de alta velocidad y tren normal) - Viaje A China\nShanghai - Guangzhou tren (de alta velocidad y tren normal)\nInicio Guía China Tren de China Viajar en Tren por China Shanghai - Guangzhou Tren\nLos trenes de alta velocidad y los trenes nocturnos ordinarios circulan en línea de ferrocarril de Shanghai - Guangzhou. Son 4 pares de trenes de alta velocidad durante el día (Trenes de categoría G), 3 pares de trenes nocturnos de alta velocidad (Trenes de categoría D) y 4 pares de trenes nocturnos. Los trenes nocturnos de alta velocidad (trenes de categoría D) solo operan los viernes, sábados, domingos y lunes.\nShanghai y Guangzhou son ciudades de primer nivel en China, con varias estaciones de tren grandes y concurridas. Los trenes de alta velocidad de las categorías G y D funcionan entre la Estación de tren Shanghai Hongqiao y la Estación de tren Guangzhou sur, que están lejos del centro de la ciudad. Los trenes nocturnos de velocidad normal se ejecutan entre la estación de tren Shanghai / Shanghai Sur y la estación de tren Guangzhou / Guangzhou Este, que se encuentran cerca del centro.\nTren de alta velocidad de Shanghai - Guangzhou\nDistancia: 1810 kilómetros (1125 millas)\nDuración más corta: 6 horas 51 minutos\nNúmero de trenes: 4 trenes diurnos de alta velocidad y 3 trenes bala durante la noche.\nTerminales: Estación de Shanghai Hongqiao (Chino: 上海 虹桥 站 ), Estación de Guangzhou Sur (Chino: 广州 南 站 )\nHorario del Tren de Alta Velocidad de Shanghai a Guangzhou\n(Actualizado el 12 de febrero de 2019)\nD941 19:55 07:05 el día siguiente 11 h 10 m\nD931 20:00 07:12 el día siguiente 11 h 12 m\nD935 20:05 07:24 el día siguiente 11 h 19 m\nNota: Los trenes nocturnos de categoría D operan en viernes, sábados, domingos y lunes.\nCompruebe el tren de alta velocidad de Shanghai a Guangzhou Horario de trenes actualizado .\nHorario del Tren de Alta Velocidad de Guangzhou a Shanghai\nD933 19:24 06:50 el día siguiente 11 h 26 m\nD937 19:34 06:55 el día siguiente 11 h 21 m\nD943 19:39 07:00 el día siguiente 11 h 21 m\nTenga en cuenta: Los trenes nocturnos de categoría D operan los viernes, sábados, domingos y lunes.\nCompruebe el tren de alta velocidad de Guangzhou a Shanghai Horario de trenes actualizado .\nTarifas de boletos de tren de alta velocidad de Shangai - Guangzhou\nTren G 2da clase ¥793 ($117)\n1ª clase ¥1,302.5 ($192)\nClase de negocio ¥2,492.5 ($367)\nTren D Nuevo estilo de cama blanda ¥900 ($132)\n2da clase ¥525.5 ($77)\nTenga en cuenta: Para la clase de asiento, una tarifa para niños es el 50% de la tarifa del billete completo. Los billetes para dormir en los trenes nocturnos de categoría D no tienen tarifas para niños. Leer más sobre boletos de tren para niños .\nTren normal Shanghai - Guangzhou\nDuración más corta: 16 horas 25 minutos\nNúmero de trenes: 4 trenes nocturnos ordinarios\nTerminales: Estación de tren de Shanghai ( 上海 站 ), Estación sur de Shangshai ( 上海南站 ), Estación Este de Guangzhou ( 广州 东 ), ,Estación de tren de Guangzhou ( 广州 站 )\nHorarios de tren nocturno Shanghai - Guangzhou\nK528 07:45 04:06 el día siguiente Guangzhou Shanghai Sur 20 h 21 m\nK512 09:10 08:49 el día siguiente Guangzhou Shanghai Sur 23 h 39 m\nT170 14:55 09:12 el día siguiente Guangzhou Shanghai Sur 18 h 17 m\nZ100 18:12 10:37 el día siguiente Guangzhou Este Shanghai 16 h 25 m\nCompruebe el tren de Shanghai a Guangzhou Horario de trenes actualizado .\nHorarios de tren nocturno Guangzhou - Shanghai\nT169 10:50 05:24 el día siguiente Shanghai Sur Guangzhou 18 h 34 m\nZ99 17:45 10:10 el día siguiente Shanghai Guangzhou Este 16 h 25 m\nK527 19:15 18:43 el día siguiente Shanghai Sur Guangzhou 23 h 28 m\nK511 19:21 17:20 el día siguiente Shanghai Sur Guangzhou 21 h 59 m\nCompruebe el tren de Guangzhou a Shanghai Horario de trenes actualizado .\nTarifa de precio de tren nocturno\nTenga en cuenta: Para la clase de coche cama en trenes normales, una tarifa para niños es aproximadamente el 75% del precio total del billete; Para la clase de asiento, 50% de la tarifa del boleto completo. Las tarifas para niños se aplican a niños menores de 12 años y no mayores de 1.5 m.\nTrenes Vs Vuelos\n1. Volar es lo más rápido para viajar entre Shanghai y Guangzhou, el tiempo de vuelo es de solo 2 horas y media. El tren de alta velocidad más rápido tarda casi 7 horas desde Shanghai a Guangzhou.\n2. Se recomienda tomar un vuelo cuando las compañías aéreas tienen un buen descuento. A veces los billetes de avión con descuento son incluso más baratos que las tarifas de biletes de tren de alta velocidad si reservas con anticipación.\n3. Los trenes nocturnos de alta velocidad también son una muy buena elección de transporte entre Shanghai y Guangzhou. Viajan por la noche y llegan temprano por la mañana, lo que le permite tener más turismo durante el día y también puede ahorrarle la factura de un hotel. Se recomienda una clase de cama suave si toma un tren nocturno.\n4. Los trenes de velocidad normal es la forma de transporte más barata entre Shanghai y Guangzhou. Pero son los más lentos, ya que tardan más de 16 horas en llegar. La ventaja de tomar un tren normal es que las terminales están ubicadas centralmente.\nTren de alta velocidad entre Beijing - Guilin\nTren de alta velocidad entre Shanghai - Hongkong.\nPreguntas frecuentes de Viajes en Tren


Estaciones de servicio en Carabobo estarán custodiadas por la FANB\nSe encuentran operativas estaciones de servicio en Carabobo donde se surtirá combustible a los sectores priorizados, por decisión de los representantes de la Zona de Defensa Integral, con fecha de 24 de marzo d 2020.\nDe este modo, las estaciones de servicio en Carabobo estarán custodiadas por efectivos de la Fuerza Armada Nacional y de a policía Municipal; para prevenir desorden y que se cumpla con la medida de no vender combustible en bidones o cualquier otro tipo de recipiente.\n15 estaciones de servicio en Carabobo\nEn las redes sociales se ha circulado un cronograma de despacho de gasolina, pues, algunas estaciones de servicio solo despacharan gasolina y otro gasoil.\nEn la bomba El Hipódromo de la avenida Sesquicentenario, al sur de Valencia, este miércoles no llegó gasolina sino gasoil, según indicaron algunos usuarios.\nPor lo tanto, para evitar aglomeraciones los funcionarios impidieron que los vehículos se pararan al frente de la estación, las colas frente a las gasolineras son inmensas. Algunas fluyen con más rapidez que otras.\nBomba de Guaparo Solo para médicos.\nAsimismo, se informó este miércoles que a los médicos será atendido en la bomba de la redoma de Guaparo, siempre que presenten su salvoconducto y estén incluidos en una lista emitida por la Ciudad Hospitalaria Dr Enrique Tejera (CHET) con el sello del citado ente gremial, y solo se venderán 20 litros de gasolina por carro.\nDesde hace unos 15 dias se registran fallas en la distribución de gasolina en Carabobo debido a supuestos “problemas de orden operacionales”, lo que ha generado una aguda crisis de escasez de gasolina en la entidad. La mayoría de las estaciones de servicio se encuentran cerradas.\nNo dejes de leer: Desinfectan flota de Transdráculas en Guacara\nRelated Topics:15 estaciones de servicio en CaraboboCombustible en Carabobodestacadodonde hay gasolina en caraboboDonde surtirán gasolina en caraboboestaciones de servicio en caraboboGasolina en CaraboboLista de estaciones de servicio en caraboboNoticiasACN\nInsalud ha descartado COVID_19 para 94 personas que manifestaron tener síntomas


Villa de Elciego, Elciego - Centraldereservas.com\nNorte, 1 - Elciego - 01340 - Álava - País Vasco - España\nSituado en el corazón histórico de la localidad de Elciego, cerca de la ciudad de Logroño, este establecimiento le proporciona un lugar tranquilo para disfrutar de una escapada con toda la familia. Este hotel cuenta con encantador bar-restaurante donde podrá relajarse y charlar con los amigos. Disfrutará de los interiores luminosos y alegres de la Villa de Elciego y de una zona de estar acogedora donde podrá relajarse tras un día de actividades en los alrededores. Tome una siesta por la tarde en su amplia habitación, y luego arréglese antes de dirigirse al restaurante del hotel, donde podrá probar la cocina tradicional. Elciego se encuentra cerca de la capilla de Santa María, del siglo XVIII, en una zona tranquila con casas familiares, algunas de ellas construidas en un estilo tradicional noble.Número de licencia: H-VI000380.\nEstá situado en el centro histórico de Elciego. Está cerca de Logroño,\nJosé Miguel (Tudela) 6,8/10\nEl estado de la habitación y la limpieza son correctos, la climatización (calefacción), también. La única pega es la cama, que debería modernizarse. Si se va a llegar pasadas las 22h, es preciso contactar antes para recoger la llave.\nNo puedes aparcar delante para dejar las maletas.\nLa mampara de baño está colocada muy mal para parar el agua.\nEl desayuno empieza muy tarde, a las 9 o las 9, 30.\nInformación de interés sobre Villa de Elciego\n¿Cuándo se puede realizar el Check-in y el check-out en Villa de Elciego?\nPodrás acceder a Villa de Elciego 14:00 - 19:00 y la salida 09:00 - 12:00. Informa de tu hora de llegada con antelación.\n¿Qué servicios hay disponibles en Villa de Elciego?\nEl alojamiento cuenta con variados servicios destinados a hacer a sus huéspedes disfrutar de una confortable y agradable estancia. Entre los más destacados podemos mencionar Se admiten mascotas, Televisión, Restaurante, Habitaciones libres de humos. En esta página te explicamos con mayor detalle todos los servicios...\n¿Hay restaurante en Villa de Elciego?\nSi, en Villa de Elciego hay restaurante. Descubre aquí todas las características de esta y del resto de instalaciones y servicios que ofrece el Villa de Elciego.\n¿Qué formas de pago y plazos de pago ofrece Villa de Elciego?\n¿Cuántas plantas tiene Villa de Elciego?\nEl alojamiento dispone de un total de 4 plantas en sus instalaciones. Aquí encontrarás toda la información sobre sus plantas y sobre el resto de las características del Villa de Elciego\n¿Cuántas habitaciones tiene Villa de Elciego?\nEste alojamiento cuenta con un total de 18 confortables habitaciones. Descubre aquí todo lo que ofrecen las habitaciones de Villa de Elciego y sus capacidades.


Apartamento Bruc Catalunya I\nHome › Apartamentos Centro › Eixample dret › Bruc Catalunya I\nApartamento de diseño con aire acondicionado y internet gratis cerca de la Plaça de Catalunya\nModerno apartamento de 95 m², ideal para 6 personas. Situado en una zona muy segura, a poca distancia a pie de Plaza Catalunya y Las Ramblas. El salón tiene dos sofás, un gran televisor de plasma, una elegante mesa de comedor para seis y un balcón. El piso tiene 3 habitaciones dobles, todas con amplios armarios, mesitas de noche y una decoración elegante. Una de las habitaciones tiene una amplia y cómoda cama doble y los otros dos dormitorios tienen dos camas individuales cada uno. La cocina está totalmente equipada, es amplia y tiene todo lo necesario para cocinar. Aquí encontrarás un segundo balcón, donde hay una lavadora y un tendedero. La cocina está equipada con lavavajillas, microondas, horno, cafetera y tostadora. El apartamento tiene suelos de parquet, calefacción central, conexión WI-Fi gratuita y aire acondicionado. Hay dos cuartos de baño, ambos con bañera y ducha y uno de ellos con bidé.\nSituado en el Eixample Dret, el alojamiento está situado en el centro, a 300 metros de las Ramblas y del Paseo de Gracia, la Avenida más céntrica de Barcelona. Caminando durante unos minutos encontrarás las famosas casas de Gaudí, la Casa Batlló y La Pedrera (Casa Milà), numerosas tiendas, restaurantes, bancos y supermercados.\nBruc Catalunya I se pueden reservar solamente si la fecha de inicio de reserva es entre 16 dic 2019 -28 dic 2019


Vuelta a España: Nairo Quintana y Rigoberto Urán no correrán\nEste sábado arranca la última grande del año y Colombia tendrá las bajas de estos grandes pedalistas.\n12 Ago 2021 11:08:442021-08-12T11:08:44ZPor: SuperTrending\nEste sábado se dará el primer pedalazo en la Vuelta a España, en la que Colombia intentará ir por un nuevo título en la competición, liderados por un Egan Bernal que debutará en la carrera ibérica e irá por un título que le hace falta.\nLe puede interesar: Vuelta a España 2021: etapas, altimetría, fecha y hora para Colombia.\nDentro de este lote de ciclistas nacionales hay dos bajas importantes para Colombia y que el país siempre aclama en las diferentes carreras en las que compiten. Nairo Quintana y Rigoberto Urán no harán parte de la prueba. ¿Por qué?\nEn el caso de Nairo hay que recordar que su equipo, el Arkéa Samsic, es de la segunda división del ciclismo mundial y para correr en las grandes vueltas (Giro de Italia, Tour de Francia y Vuelta a España) y para esta carrera no recibió invitación.\nTambién lea: Los rivales que tendrá Egan Bernal en la Vuelta a España.\nPor su parte, Urán no tenía en sus planes correr la Vuelta a España, porque en su calendario diseñó correr el Tour de Francia y los Juegos Olímpicos. Ahora está en Colombia para descansar el cuerpo.\nRigoberto Urán Nairo QuintanaVuelta a EspañaVuelta a España 2021


Misioneros Redentoristas de España | Crónica – XXXIV Misión de Jóvenes en el Espino\nCrónica – XXXIV Misión de Jóvenes en el Espino\n17 Sep Crónica – XXXIV Misión de Jóvenes en el Espino\nPosted at 08:00h in Carrusel en la página de inicio, Noticias\tby\tadmin\nMisión de los Jóvenes en el Espino\n[tabs slidertype=”images”] [imagetab width=”600″ height=”300″]https://www.redentoristas.org/wp-content/uploads/2016/09/Espino-2016-1.jpg[/imagetab] [/tabs]\nDel 17 al 24 de julio tuvo lugar la XXXIV Misión de los Jóvenes en el Espino. Comenzamos con la fiesta del Santísimo Redentor que pudimos compartir con la Comunidad del Espino en fraterna alegría.\nEn esta semana se dieron cita 220 jóvenes de distintas comunidades redentoristas de nuestra Provincia. En este Espino ha sido un motivo de alegría la incorporación de un grupo de jóvenes de nuestra comunidad de Jerez de la Frontera, y la consolidación de otros grupos de jóvenes de Valencia, Mérida o Zaragoza, algo que habla bien de la siembra de los misioneros en estas comunidades. Pero también hay jóvenes venidos de geografías nuevas: Málaga, Fuerte del Rey (Jaén), Alhendín y Churriana (Granada), Torre Pacheco (Murcia) o El Entrego (Asturias). Venidos de allá bien por misiones o presencia redentorista, bien por parentesco o amistad con algún redentorista.\nLa Misión se desenvolvió motivada por su lema para este año 2016: “+ que oír”. Es decir: la escucha motivaba nuestro encuentro. Escucha de Dios y de su Palabra, escucha de los hermanos, escucha del propio corazón. Una escucha cuidada y fomentada por los “misioneros jóvenes” (antes llamados “acompañantes”) que lograban en sus grupos el clima propicio y participativo. Escucha fomentada, también, en los momentos de canto y oración, de reflexión y en la visita de los redentoristas a los grupos.\nDespués de compartir con los jóvenes tiempo y conversaciones, nos damos cuenta que la Misión de los jóvenes en el Espino sigue llegando y tocando profundamente a quienes acuden y participan en ella. El Espino se ha convertido en una experiencia de fe alegre y motivadora que, bien aprovechada, sirve de impulso para seguir caminando durante el curso pastoral. Animamos a otras comunidades a plantear e invitar a sus chavales de confirmación a acudir a la Misión del Espino.\nEquipo de PJVR\nespino, pastorla juvenil, PJVR


▷ Cartera Rayas Verticales Pequeños círculos Monedero Amarillo Bolsos Monedero Portatarjetas de Cuero Cartera Cartera 2021\nCoach tiene modelos de primera línea que son asequibles y están al alcance de alguno. Los costos oscilan entre 200 y 500 dólares americanos para la mayoría de los estilos. La cartera más costosos prosiguen teniendo un precio justo, que oscila entre los 500 y los 1000 dólares americanos. Su cartera y otros modelos se tienen la posibilidad de encontrar en las boutiques Coach o en enormes almacenes de alto rango como Macy’s, Bloomingdale’s, Lord & Taylor, Nordstrom y muchas otras tiendas de gama alta. Hay puntos de venta de Coach en todo USA a fin de que la gente logre su cartera a precios rebajados.\nComprar Cartera Rayas Verticales Pequeños círculos Monedero Amarillo Bolsos Monedero Portatarjetas de Cuero Cartera Cartera\nHay dos tipos diferentes según el número de pliegues de la cartera. Puede haber un pliegue doble o uno triple. La mayor parte del dinero se dobla por la mitad en la cartera con 2 pliegues y los objetos , como el permiso de conducir o el carné de identidad, tienen la posibilidad de guardarse de manera horizontal o vertical. La cartera trilateral se compone de tres pliegues y los documentos de identidad se guardan en vertical.\nCartera Rayas Verticales Pequeños círculos Monedero Amarillo Bolsos Monedero Portatarjetas de Cuero Cartera Cartera baratas\nCon tanta competencia y la extensa selección de los estilos únicos de las carteras disponibles a menudo puede ser alucinante para llegar al ideal proveedor de carteras al por mayor. Aunque esto no debería ser bastante difícil , es primordial tomar en cuenta un par de puntos clave en el momento de buscar buenos distribuidores al por mayor :\nProductos relacionados con Cartera Rayas Verticales Pequeños círculos Monedero Amarillo Bolsos Monedero Portatarjetas de Cuero Cartera Cartera


¿Cómo y cuándo pasar de cuna a cama a tu bebé? - Mi peque y yo\n¿Cómo y cuándo pasar de cuna a cama a tu bebé?\n27 febrero, 2018 lolagutierrez Cuidados del bebe\n¿Estás pensando si tu hijo o hija está preparado para dormir una cama? Esta es una duda que se plantean todos los padres en algún momento. La verdad es que no hay un periodo exacto para llevar a cabo este importante cambio, debemos ir comprobando el comportamiento de nuestro hijo para saber cuándo necesita un sitio nuevo donde dormir.\n¿Qué factores debemos observar?\nLa mayoría de los padres decide hacer este cambio cuando sus hijos tienen entre un año y medio y tres años, pero la verdad es que no hay una edad precisa en la que se deba hacer. Muchos niños no están listos hasta que tienen casi tres años, así que no es recomendable precipitarse.\nUn factor que nos ayudará a averiguar cuando es el momento idóneo para el cambio es el tamaño de nuestro hijo. Si ha crecido rápido y notas que no está cómodo en un sitio tan reducido no lo dudes, es el momento de pasar a una cama, ya que la comodidad es un factor muy importante para tener una buena calidad de sueño.\nPor otro lado, si tu pequeño es demasiado inquieto y ya ha intentado salirse de la cuna en muchas ocasiones también es recomendable plantearse preparar una nueva cama.\nLa comodidad y la seguridad deben ser prioridad\nUna vez hayas decidido hacer el cambio, es importante analizar todas las posibilidades que nos ofrecen los colchones para bebés y escoger una cama que sea cómoda y segura para nuestro hijo.\nEs recomendable utilizar una cama que no sea muy alta, en la que el niño pueda bajar y subir con facilidad, e instalar barreras protectoras para evitar caídas durante el sueño. Respecto al colchón, es importante que busques uno con una buena ergonomía, firme y que evite la acumulación de bacterias.\nEl descanso es muy importante para un correcto desarrollo de nuestros hijos, es necesario que prestemos especial atención a la elección de la zona donde va a descansar gran parte del día.\n¿Cuándo cambiaste a tu bebé de cuna a cama? ¡Cuéntanos tu experiencia!\nEntrada anterior:Qué regalar a los niños estas navidades\nSiguiente entrada:La custodia compartida: Algunos consejos