Pastelitos de ricotta y espinacas | Cocina\nHola! Aquí estamos un día más con una receta sencilla y muy consumida por los venezolanos que nos trae nuestra amiga Sabrina, propietaria del blog Sabrina’s Sea of Colors que os recomiendo visitéis y os deleitéis con sus recetas. Son como unas empanadas de hojaldre con un relleno delicioso a base de espinacas y queso, quedaros a ver como se hace. También enteraros de todas las novedades que publica Sabrina en su facebook.\nPastelitos de ricotta y espinacas, la receta:\nHoy os traigo otra receta fácil e ideal para los desayunos o meriendas de tu día a día y espero que a todos los lectores de Cocina Familiar os encante. Se trata de unos ricos pastelitos de ricotta y espinacas que, junto a los cachitos de jamón que os enseñé semanas atrás, es uno de los desayunos típicos de panadería en Venezuela. Aunque también podría decir que se consumen de merienda o incluso de cena, pues están buenísimos!. También son muy típicos los pastelitos de solo queso, que pueden incluir una mezcla de queso ricotta y queso latino o feta rallado, y se hacen igualmente con forma de triángulo.\nLa espinaca es una hortaliza que se cultivó por primera vez en Persia. Así que fueron los árabes quienes la introdujeron en España hacia el siglo XI, y de allí pasó a extenderse por el resto de Europa. Una curiosidad que he encontrado es que, al contrario de lo que se pensaba, las espinacas no contienen más hierro que otras hortalizas o legumbres. ¿Recordáis que Popeye conseguía su gran fuerza al comerse una lata de espinacas? Pues parece ser que esta creencia se generalizó debido al error de un científico, E. Von Wolf, quien multiplicó por 10 la cantidad de hierro que contenían las espinacas. Ahora se sabe que las semillas de sésamo, el perejil, las acelgas, la berza y, en general, todas las hortalizas de hoja verde oscuro contienen similares cantidades de hierro.\nLas espinacas son altamente nutritivas. Se puede comer cruda, en ensaladas, o cocida en multitud de recetas. Contienen vitaminas A y E, yodo y varios antioxidantes importantes en la prevención de algunos tipos de cáncer como el de vejiga, pulmón, hígado y próstata. La espinaca es excelente para la salud de la vista y la piel. Además ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.\nSi compráis las láminas de hojaldre en el supermercado es un plato que se hace en un momento. También se puede usar el relleno de estos pastelitos como dip para untar con pan tostado, os digo por experiencia que está buenísimo. Pero si queréis preparar la masa de hojaldre en casa mira esta entrada donde encontrareis la receta.\nLa receta original lleva queso ricotta o requesón, pero yo he usado queso mató, un queso fresco típico de Cataluña y muy parecido en textura y sabor a la ricotta. Es un queso suave con menos grasa que otros quesos, hecho tradicionalmente a base de leche de cabra u oveja.\nPastelitos de ricotta y espinacas, el vídeo:\nPastelitos de ricotta y espinacas, ingredientes:\n2 láminas de hojaldre, 300 gr. de espinacas\n1/2 cebolla, 1/2 pimiento rojo\n1 tomate maduro, 1 diente de ajo\n1/2 taza de agua, 1 cda de aceite de oliva\nPastelitos de ricotta y espinacas, paso a paso:\nLavamos y cortamos muy finamente la cebolla y el pimiento rojo. Calentamos el aceite en una sartén amplia y agregamos primero la cebolla. La dejamos cocer unos minutos a fuego bajo, removiendo de vez en cuando para que no se queme. Añadimos entonces el pimiento rojo, una pizca de sal y pizca de pimienta. Cocemos unos minutos más. Pelamos el diente de ajo, lo cortamos por la mitad y retiramos el centro, dicen que de esta forma el ajo no repite. Lo picamos muy pequeño y lo agregamos a la sartén junto a la cebolla y el pimiento rojo y dejamos cocer un poco más.\nAgregamos el agua y seguidamente las espinacas previamente lavadas. Subimos a fuego medio y dejamos cocer las espinacas hasta que se haya evaporado el agua. Retiramos del fuego y es el momento de agregar el queso ricotta, en mi caso queso del tipo mató, versión catalana muy parecida a la ricotta. Mezclamos muy bien hasta integrar las espinacas con el queso. Rectificamos de sal y pimienta y reservamos.\nYa podemos poner a precalentar el horno a 200ºc y retiramos las láminas de hojaldre que han debido estar en la nevera hasta este momento. Cortamos en 4 partes o más, según el tamaño que quieras darle a tus pastelitos. Así obtenemos 4 triángulos de hojaldre que es la forma característica de estos pastelitos. Colocamos unas 2 cucharadas de relleno en 2 de las partes y tapamos con las otras 2 partes. Presionamos los extremos con ayuda de un tenedor y pinchamos un poco por encima como ves en el vídeo. Entonces con las 2 láminas obtendremos 4 pastelitos grandes.\nBatimos el huevo con un tenedor, no demasiado, lo suficiente para integrar la clara y la yema. Con él pintamos nuestros pastelitos con ayuda de un pincel especial para cocina. Llevamos al horno durante 15 minutos o hasta que tomen un bonito color dorado. Si no dora suficiente por arriba podéis poner el gratinador del horno durante los últimos 3 minutos de cocción. Retiramos del horno y servimos aún calientes o tibios.\nEspero que te animes a probarlos. Acompañados de un buen café con leche en el desayuno o un rico zumo de frutas en la merienda, están ideales.\nNo te pierdas otras recetas con hojaldre. En Cocina Familiar encontrarás mucha variedad, como esta buenísima pizza de hojaldre con queso de cabra o estas ricas ensaimadas de hojaldre y nutella. Como ves el hojaldre es una masa genial tanto para recetas saladas como dulces.\nThe post Pastelitos de ricotta y espinacas appeared first on Cocina familiar.\nEtiquetas: generalentrantestapasvegetarianoscocina caseracocina familiarespinacashojaldrepastelesqueso


EL ORIGEN DEL SÍMBOLO DE LA ARROBA – Interleng | MyBlog\nEl símbolo de la arroba, para aquellos que no lo saben, es mucho más antiguo que Internet. Se representa con el carácter “@” y su origen se encuentra en una unidad de medida muy utilizada en la Edad Media para las transacciones comerciales.\nEs una medida de capacidad y de peso. La arroba es una abreviatura de las letras “a” y “d”, derivadas del “ad” latino, cuyo concepto es: hacia, hasta, junto a… Los copistas utilizaban “@” como manera de sintetizar la preposición “ad”. El concepto fue evolucionando y, en los siglos XVI y XVII, este símbolo significaba “ana” y se refería a que los ingredientes que se añadían a cualquier receta en partes iguales o que tenían el mismo peso.\nEn España, dejo de utilizarse oficialmente en 1849, cuando se sustituyó por el sistema métrico decimal. Sin embargo, en el mundo anglosajón, su origen se remonta a finales de la Edad Media y se utilizaba para referirse al precio de las unidades de vino y grano, que luego se extendió al significado de “el precio de cada unidad”.\nPero… ¿qué tiene que ver una unidad de medida del medievo con nuestro correo electrónico actual?\nA finales del siglo XIX, se decidió que el símbolo de la arroba “@” debía incorporarse al teclado de las máquinas de escribir para facilitar y agilizar el trabajo de los que redactaban documentos comerciales, ya que el símbolo de la arroba en inglés se pronuncia “at”, que significa en, de y hacia. Al llegar los ordenadores, como el teclado de estos es una evolución de aquellas máquinas, la arroba también aparece.\nCuando Ray Tomlinson inventó el email o correo electrónico en 1971, buscó un símbolo que aún no se utilizase para otro fin y que sirviese para separar el nombre de la persona a la que iba dirigido el mensaje del lugar donde se encontraba. Optó por la “@” para las direcciones de email porque este símbolo no formaba parte del lenguaje informático. La primera dirección de correo electrónico de la historia fue “tomlinson@bbn-tenexa”, es decir, “Tomlinson en la “@” máquina bbn-tenexa”.\nActualmente, no podemos prescindir de ella y no se utiliza solo para el envío de correos electrónicos. Twitter también incorporó el uso de la arroba “@” cuando uno de los usuarios menciona a otro. Un estándar que, finalmente, y después de probar otras fórmulas, se ha terminado adoptando para el resto de las redes sociales, como Facebook, Instagram.\nTags:@, arroba, origen\n7 de octubre de 2020 at 11:30\nLa arroba aún se utiliza como unidad de medidas, si alguien lo duda que vea la bolsa de Londres y consulte la cotización del mercurio\n7 de octubre de 2020 at 11:53\nMuchas gracias, Jose Luis por compartir este dato tan curioso con nosotros.\n23 de septiembre de 2020 ORIGEN\nCharles Michel de l’Épée, es conocido como el “benefactor de la humanidad” por la Asamblea Nacional francesa y también como el padre de la educación pública para sordos. Una de


La ola de calor, combátela. - Hospital Intermutual de Levante\nLa ola de calor, combátela.\nEl calor ha llegado a nuestro entorno, dejamos atrás el invierno, guardamos las chaquetas, las botas y las bufandas, para dar la bienvenida al verano. Éste, trae consigo ambientes soleados, temperaturas agradables y largas horas de sol que nos permiten disfrutar más de nuestro tiempo libre. Sin embargo, esta época del año, también nos trae días intensamente calurosos. El verano viene cogido de la mano de la famosa “Ola de calor”. Se trata de un “periodo de al menos 3 días con temperaturas anormalmente elevadas”, según la definición de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Cambios bruscos en el clima que sufrimos todos pero que afecta un grupo en concreto. ¿Quiénes tienen más peligro cuando se produce una ola de calor?\nEl grupo de mayor riesgo frente a los efectos del calor, lo constituyen las personas de edad avanzada, sobre todo aquellas mayores de 65 años. Los niños pequeños, sobre todo los menores de cuatro años, las personas obesas, las personas que realicen actividades física que requieran gran esfuerzo o las personas enfermas que tomen ciertos medicamentos. Sin embargo, aunque este grupo nombrado anteriormente es más vulnerable a los efectos de la ola de calor, todos estamos expuestos al peligro, y debemos seguir unas pautas para poder combatirla o llevarla lo mejor posible.\nDurante estos días se aconseja tomar abundante líquidos, (sobre todo si se realiza algún esfuerzo físico) evitar las bebidas alcohólicas, las bebidas que contengan demasiado azúcar o las que estén demasiado frías. Es muy importante aportar a nuestro cuerpo sales minerales a través de los líquidos para compensar las pérdidas que se producen con el sudor.\nEn la dieta no debe faltar la ingesta de verduras y frutas y reducir los alimentos ricos en proteínas. No es recomendable realizar esfuerzos físicos innecesarios, pero en el caso de que se realicen, deben interrumpirse ante cualquier sospecha de mal estar o síntomas de desmayo parando a descansar en un lugar fresco o con sombra.\nPor último, el uso de ropa ligera y clara, el uso de protección solar y por supuesto, evitar tomar el sol en horas de más radiación solar, son pautas indispensables cuando el calor decide pisar fuerte en nuestros hogares.


En oportunidades anteriores te mencioné cuanto me interesa el tema de la organización y productividad personal. De hecho, en Organizarte Magazine voy publicando artículos específicos sobre este tema que me apasiona: la organización y la productividad.\nRealmente, me gustaría mucho estudiar más profundamente el tema y lograr mayores niveles de productividad. Por eso, leo frecuentemente blogs relacionados con esta temática.\nEste viernes te presento 3 artículos que me resultaron muy interesantes y leí esta semana que pasó. Espero te agreguen valor, aquí los tienes:\n1) 10 ideas sencillas para hacer mejor tus tareas.\nRealmente el blog de Berto Pena, escritor especializado en Organización, Gestión Personal y Productividad, tiene unos artículos fantásticos. Y como bien dice en este artículo HACER es la clave de todo. Podemos tener una determinada metodología e innumerables herramientas pero si no nos ponemos en acción de nada servira. Y, a pesar de las muchas técnicas y recursos, a veces, ¡no lo logramos! Aquí presenta 10 ideas simples pero poderosas y que vale la pena refrescar cada tanto para lograr una mayor organización y altos niveles de productividad personal. Sus ideas siempre me agregan valor.\n2) Un flujo de trabajo alternativo\nEl Canasto es otro blog de productividad que me encanta y generalmente los artículos están con GTD y, más precisamente, sobre el famoso flujo de trabajo de Getting Things Done. Como bien indica Jeroen, editor de este blog, «su forma más conocida es un gráfico mostrando dos fases de GTD: procesar y organizar.» En esta nota nos presenta un flujo alternativo creado por Sally McGhee que es muy similar al flujo de trabajo de David, pero con un paso extra que relaciona la acción con un objetivo en concreto. Me pareció muy interesante. Te invito a leer este artículo de Jeroen y a ver en detalle este nuevo flujo propuesto.\n3) Cuatro trucos sencillos para evitar interrupciones en el trabajo\nEs muy real que las interrupciones son algo corriente. Este breve artículo nos presenta ideas y truquitos que seguramente te ayudarán a evitar las interrupciones para que logres ser más productivo.\nY vos, ¿te preocupás sobre cuán productivo sos? ¿Utilizás alguna técnica o método en particular que te ayude a lograr mayor organización y productividad?\nGracias por compartir tu experiencia, sugerencias e ideas sobre este importante tema.\nPD1: Te recuerdo que las asistentes virtuales podemos colaborar contigo para que logres mayores niveles de productividad. 😉\n16 septiembre, 2011 at 20:51\nInteresante el approach de los asistentes virtuales. Y las ideas para llevar adelante las tareas se ven interesantes.\nLa verdad es que organizar mi esquema de organizacion me ha llevado un enorme esfuerzo y el tipo de trabajo me ha llevado al limite en forma sistematica. Pero es un esfuerzo que ha valido la pena.\nEmpece mi blog hace poco, y te lo paso por si les interesa.


@via Xataka 0 Comentarios Sep 21, 2016\nPero la llegada de Android Nougat y los nuevos terminales Pixel de Google pueden dar al traste (aún más) con nuestros intentos de rootear los dispositivos, incluso con el método de systemless root. Todo ello puede ser culpa de una “mudanza” del driver responsable de vigilar que no se modifique la partición /system.\nEl proceso que tenía que seguir el usuario, a través de instalar diversos ‘drivers’, descargarse ciertos archivos y ejecutar instrucciones en la ventana de comandos, era conseguir modificar la partición /system para obtener el acceso root tan deseado. Es decir, el usuario estaba ejecutando una serie de ‘exploits’.\nCon el tiempo acabaron por aparecer aplicaciones que, con un sólo click en la pantalla, te rooteaba el teléfono. Seguramente la primera aplicación que te venga a la cabeza sea Kingroot. Aplicaciones de este estilo no eran más que un conjunto de ‘exploits’, y la app únicamente buscaba cuáles podía usar para rootear tu modelo de teléfono.\nParece ser que a Google le sobran recursos y tiempo que destinar a intentar “matar” el root para siempre, y es que con la llegada de Nougat los métodos de root conocidos hasta ahora ya no valen. ¿La idea de Google? Meter a ramdisk en la partición /system, con lo cual dm-verity también queda dentro de dicha partición… o algo así.\nMe explico, la partición /system “original”, a la que iría cualquier exploit para modificar, en realidad es un sistema completo de archivos root que en el kernel era ramdisk que está unido a los archivos que suele tener la partición /system por defecto. Esto quiere decir que si intentas desactivar dm-verity a través de ramdisk, se considera que modificas la partición y, por lo tanto, brick al canto.\nDe todas formas, hasta que los desarrolladores no se hagan con un Pixel no podrán saber cómo de difícil ha puesto Google el root, pero teniendo en cuenta que los métodos actuales no funcionan, el equipo de desarrolladores van a tener que trabajar juntos para hallar una solución a este “problema”.\n‹ Los peligros de Dark Souls III: Ashes of Ariandel en su primer gameplay\t› ¿Cómo sería Super Mario Galaxy en plan realista? Los chicos de Corridor Digital te lo muestran


Venta 12 dias 03 horas 58 minutos\nBugaboo Donkey 3 Duo Mineral Collection está equipado para que no te falte de nada en los paseos con tus pequeños. Esta colección destaca por un look elegante y sofisticado, completamente coordinado. Sutil paleta de colores naturales Tejido exterior en gris claro melange o taupé melange For...Leer más\nSilla de Paseo Bugaboo Bee 5 Classic Collection\nEdición Especial Classic Collection de la Silla de Paseo Bugaboo Bee 5 con estilo atemporal y look actual ideal para la vida urbana. Capota y funda de silla en color azul marino oscuro, taupe y gris melange Manillar en piel sintética negra Llantas negras brillantes Chasis aluminio o negro F...Leer más\nBugaboo Donkey 3 Gemelar diseñado especialmente para pasear con dos niños de la misma edad. Equipado para que no te falte de nada en los paseos con tus pequeños. Además, esta nueva versión de 2020 cuenta con una serie de mejoras para un mayor confort. Apto desde el nacimiento hasta 23kg por ...Leer más\nBugaboo presenta la Edición Especial Fox Classic Collection, para padres que prefieren un look elegante pero con neutralidad de género. Chasis aluminio o negro Forro acolchado en blanco natural en la capota y capazo Manillar y asa de transporte en piel sintética negra Llantas negras brillan...Leer más\nBugaboo presenta su Bugaboo Ant Una Sillita para Bebé muy ligera pensada para familias a las que les apasiona viajar y necesiten que sus peques lo hagan de la forma más cómoda. Ideal para viajar. Plegado con medidas de equipaje de mano Peso ligero y tamaño compacto Excelente conducción y m...Leer más\nBugaboo presenta su nuevo Cochecito Bugaboo Fox 2; el cochecito más completo y adaptable a cualquier estilo de vida, ahora con una serie de mejoras que lo hacen más confortable para el bebé y para los padres. ¡¡Configúralo a tu gusto!! Descubre aquí de qué se componen sus Packs de Estilo ...Leer más\n¡¡Descubre el Nuevo Bugaboo Bee 6!! El cochecito ideal para la vida en la ciudad, ya que cuenta con todas las características del su antecesor Bee5 con una serie de mejoras y novedades. Compacto, ligero y manejable Ideal para ambiente urbano Incluye plástico de lluvia, barra de seguridad y so...Leer más


De ese sacerdote que descubrió que la tierra gira alrededor del sol - ReL\n19 febrero 2021 10:13\nDe entre todas las efemérides de las que me hago eco hoy en el Día Cualquiera de hoy que puede Vd. conocer mejor si pincha aquí y que es, a su vez, expresión escrita del que presenté ayer en el programa Diálogos con la Ciencia de Radio María, destaco hoy esta noticia por el interés que me parece suscita.\nY es que en 1473, en la ciudad de Torun, en la actual Polonia, nace Nicolás Copérnico, matemático, astrónomo, jurista, físico, diplomático y economista, padre según se dice de la astronomía moderna, primer astrónomo en sugerir que la Tierra y los demás planetas orbitan alrededor del Sol y no al revés.\nSu obra “De revolutionibus orbium coelestium” (Sobre las revoluciones de las esferas celestes) se considera la piedra inaugural de la astronomía moderna. No por casualidad en esta misma fecha pero de 2010, la IUPAC, la International Union of Pure and Applied Chemistry, (Unión Internacional de Química Pura y Aplicada) renombra al elemento 112 de la tabla periódica como “copernicio”, en memoria de Nicolás Copérnico.\nSobre Copérnico se ciernen, casi siempre, un error y un silencio. El error es su proveniencia, que acostumbra a decirse polaca. Y efectivamente Nicolás nace en la ciudad de Torun, sita en Silesia, región al día de hoy polaca, una ciudad que por cierto, tiene su nombre propio en alemán, Thorn, lo que no es casual, pues aunque por mor de la atribulada historia de la región forme parte hoy día de la noble nación polaca, lo cierto es que al comenzar el s. XX toda la región tiene una población que es y se siente mayoritariamente germánica. Curiosamente, es en ella donde se establece la orden de los Caballeros Teutones que es la tercera de las órdenes militares, tras los Hospitalarios y los Templarios (por este orden), constituida para la defensa de Tierra Santa y sus caminos de peregrinación, que además, cristianizará la región. Y es también en ella donde a partir de la Orden Teutona nace Prusia, la región alemana, ducado en origen y luego reino, que se constituye a finales del s. XIX en motor de la unidad alemana.\nBuena prueba de todo lo cual, cuando en el curso de su formación académica Nicolás se matricula en la prestigiosa Universidad de Bolonia será inscrito como de “nación germánica”. Por cierto que en todo momento Nicolás destaca por su avidez de aprendizaje habiendo cursado según se sabe estudios tantos de matemáticas, como de dibujo, como de derecho, como de griego, como de astronomía, como de economía, como de medicina. En este último campo, consta la fama que como médico tuvo en Heislberg, donde además asiste gratuitamente a las personas económicamente menos capacitadas.\nEn cuanto al silencio, poco conocido es el hecho de que Nicolás Copérnico es sacerdote, uno más de esos muchos sacerdotes que tanto han contribuido con su saber y su dedicación al progreso humano y al bienestar de los hombres sobre la tierra.\nDe hecho, toda la familia Copérnico pertenecía a la Tercera Orden de Santo Domingo. Su tío Lucas Watzalrode, hermano de su madre, fue Obispo de Ermland, pero por si ello fuera poco, nada menos que tres de los cuatro hijos del matrimonio que formaban Niklas Koppernigk y Bárbara Koppernigk (nacida Bárbara Watzenrode) engrosan la carrera eclesiástica. El mayor, Andrés, será, como Nicolás, sacerdote, mientras que una de las hijas será monja cisterciense y abadesa de Culm, y sólo la otra hermana, la mayor de los cuatro vástagos, casa.\nPara decir toda la verdad, es cierto que no nos ha llegado el documento que exprese fehacientemente su condición sacerdotal, pero son muchos y abrumadores los indicios de que debió de vestir la sotana. Para empezar, el hecho de mantenerse soltero en una época donde tal estado sólo es socialmente aceptable cuando se forma parte del clero. En segundo lugar el hecho de que durante una época de su vida fuese administrador de la diócesis de Frauenburgo. Y en tercer lugar y sobre todo, el hecho de que en 1537 el rey Segismundo de Polonia lo propusiese en la lista de cuatro candidatos para la sede episcopal de Ermland, pues si bien es verdad que para ser propuesto obispo no es estrictamente necesario estar ordenado y uno puede ser ordenado justo antes de ser consagrado, lo cierto es que en un elevadísimo porcentaje de casos se está. Todo lo cual hace altamente probable que, efectivamente, Nicolás hubiera tomado las ordenes sacerdotales.\nY con esta noticia les dejo por hoy, no sin desearles como siempre que hagan Vds. mucho bien y que no reciban menos


Senadoras presentan iniciativa a favor de parturientas - Libertad de Expresión Yucatán (LEY)\nHome » Mexico » Noticias » Salud » Senadoras presentan iniciativa a favor de parturientas\nSenadoras presentan iniciativa a favor de parturientas\nMÉRIDA, Yucatán, 9 de mayo.- El riesgo de morir durante el parto es tres veces más alto entre las mujeres indígenas que entre las mujeres no indígenas y las mujeres que viven en los 125 municipios del país con menor índice de desarrollo humano tienen más del doble del riesgo de fallecer cuando dan a luz que el resto de las mexicanas, advierte en entrevista la senadora Rosa Adriana Díaz Lizama.\nLa propuesta legislativa busca garantizar la atención universal de las emergencias obstétricas del embarazo, parto o puerperio en materia de mortalidad materna, independientemente de la derechohabiencia de un instituto o de otro, o incluso en caso de que la mujer no cuente con ese servicio, detalló la legisladora federal Rosa Adriana Díaz Lizama.\n--Cifras del Observatorio de Mortalidad Materna nos indican que el 75% de las muertes ocurridas en 2011 fueron por causas directas, como la preeclampsia o enfermedades hipertensivas del embarazo, trauma obstétrico, hemorragia, sepsis y aborto, que son prevenibles con recursos tecnológicos y atención médica adecuada y oportuna. El 30% de los fallecimientos no ocurrió en instituciones hospitalarias.\n--Es necesario cohesionar el Sistema Nacional de Salud y brindarle a las mujeres de manera solidaria una opción inclusiva y oportuna que les permita tener acceso a los servicios de salud materno-infantil, en cualquier emergencia obstétrica que se les presente --explica Rosa Adriana Díaz.\n--Tenemos que ponerle un alto a este tipo de violencia, la violencia obstétrica.\n--El Sistema Nacional de Salud debe considerar la portabilidad de la derechohabiencia, o incluso que no la tengan, en especial de las mujeres que se encuentran en condiciones de alta y muy alta marginación.\n--Se requiere insistir en la necesidad de profesionalizar y sensibilizar a todo el personal del Sector Salud: médicos, enfermeras, trabajadoras sociales, al personal de intendencia y todas y todos aquellos que colaboran en las clínicas y hospitales que atienden a las mujeres en edad gestacional --señala.\nLa senadora yucateca indica que en el caso de los municipios con alto y muy alto índice de marginación y aislamiento geográfico, el riesgo de muerte aumenta hasta 9 veces que en los municipios mejor comunicados. Las entidades federativas con mayor índice de mortalidad materna son Chiapas, Chihuahua, Guerrero, Nayarit y Oaxaca, en los cuales la razón de mortalidad materna son superiores a 80 por cada 100 mil personas nacidas vivas.\n--También hay otros factores que agravan los índices de mortalidad materna, como infraestructura inadecuada para emergencias obstétricas, ausencia de equipos de emergencia y personal médico frente a embarazos de riesgo, desabasto de medicamentos, desconocimiento de la lengua indígena, nacimientos prematuros a causa de violencia familiar, la presión conyugal o comunitaria que favorecen maternidades tempranas o tardías, la falta de información sobre métodos anticonceptivos.\n--Incluso la doble o triple jornada de trabajo durante el embarazo es un factor de riesgo, el escaso ingreso de las mujeres o la migración como única opción para obtenerlo, pues afecta tanto a los niños como a la madre, ya que en los lugares de destino a veces no se cuenta con las prestaciones laborales que le permitan tener una adecuada atención durante el embarazo y el posparto.


Chaquetas moto dainese baratas ✅ Motonup.net\nChaquetas moto | Chaquetas moto dainese baratas\nComprar chaquetas moto dainese baratas\nCuando se suspira montar sobre moto continuamente es imprescindible llevar una chaqueta de moto. ¿Buscas chaquetas moto dainese baratas. Las chaquetas para moto resultan una pieza trascendental de la conducción de una motocicleta. Resulta fundamental destacar una cazadora sobre moto porque está lo único que lo defenderá de los eventualidades del exterior. Si padece un accidente, la chaqueta puede usarse como testigo durante un caso de en comparación a usted cause un incidente. No obstante, comprar la chaqueta debida no todo el tiempo es sencillo.\nHay montones de tipos de chaquetas para moto utilizables en el mercado. Así que definirlas es más difícil de lo que parece. Cada clase también diseño de cazadora tiene una plaza diferente para cada estilo de dirección. Por lo tanto, si quieres cohechar tu nueva chaqueta de moto es fundamental que deduzcas la diferencia ingrese todas ellas.\nLas chaquetas para moto vienen en diferentes tonalidades y diseños. Puedes elegir una Chaqueta de motero con un diseño como una honda negra o blanca con una trozo reflectante en el medio de la chaqueta, y nuevas que parecen una motocicleta roja con un casco.\nEl estilo de tu Chaqueta de motocicleta depende de tu tendencia. Igualmente depende del tipo de moto que planeas capitanear. Una chaqueta sobre motocicleta elemental a menudo está hecha sobre piel gruesa, fuerte y resistente al desgaste. Las chaquetas moto dainese baratas asimismo pueden estar hechas de varios materias primas, como la TEJIDO vaquerO. También logran estar producidas de un tejido sintético que es ligero, duradero y fresco.\nLa chaqueta elemental dstinada a motociclistas está hecha para proteger la cuerpo de lesiones cuando conduce una motocicleta. Igualmente recurre como protección inconveniente los rayos del sol y el viento. También proporciona protección contra los escombros del senda como rocas, guijarros, palos, árboles, etc. Está diseñada si pretende proporcionar protección inconveniente el polvo, el suciedad, la sirimiri y los brillos solares. Una cazadora de moto asimismo le ayudará a controlar la calor de la moto mientras conduce.\nLas chaquetas de motocicleta también se presentan en diferentes tamaños, mediante el tipo sobre motocicleta que se vaya a manejar. Hay chaquetas en comparación a están pensadas si pretende usarse mientras se conduce una motocicleta y las en comparación a están dise´ñadas para la conducción lejos de la autovía. Además hay chaquetas de moto que rápidamente se usan para paseos acuáticos e para colmo para carreras. Las chaquetas de motocicleta también están utilizables en varios colores y diseños. No obstante la más general es la chaqueta de moto en blanco y oscuro. Para las chicas, existe la chaqueta de motocicleta especiales mujeres.\nLo de mayor importancia que debes reconocer al comprar una chaqueta de motocicleta es que deuda ser capaz sobre ofrecer una defensa adecuada contra los peligros del clima y de la carretera. Y que debe ajustarse adecuadamente a tu cuerpo.\nAl comprar esta es una chaqueta, en primer lugar debes destacar una moto que rápidamente se adapte a tu personalidad y estilo de conducción. Una vez que hayas tomado la decisión sobre conducir, debes dar una vuelta por una tienda por otra parte preguntar a los vendedores sobre las chaquetas de moto disponibles y el rango de montos.\nInternet es otro lugar donde alcanzas comprar chaquetas para moto. Mientras está en Internet, logra comparar los montos de cada cazadora de moto que esté considerando si pretende obtener el mayor precio posible.\nInmediatamente compre la chaqueta, siempre preste curiosidad al rango de precios. Debes sobornar la chaqueta sobre acuerdo a tus necesidades. El índole de precio obligación determinarse de tal manera que si eres un novel y no te encuentras muy familiarizado con la conducción de una moto o siempre que tienes alguna experiencia con las motos, te resultará enormemente difícil comprar esta es una chaqueta de moto.\nUna ocasión que te hayas tomado el tiempo para decidir el rango sobre precio, puedes trasladarse a Internet por otra parte visitar los sitios web que venden chaquetas para motos. Supongamos encuentras un situación web que venda chaquetas para motos que se acomodación a tu principio, puedes comprarlo inmediatamente. Sin embargo, está importante considerar que en Internet hay muchos sitios fraudulentos que venden chaquetas para motos.\nChaqueta scooter moto boxes\nChaqueta moto cuero furigan primavera\nRaspon chaqueta moto


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Tortilla arropa zaharra – Sukaldaritza errezeta erraza\nTortilla arropa zaharra\nPon agua en la olla rápida. Añade la carne, porru, la zanahoria, una cebolleta, unas ramas de perejil y sazona. Ciérrala con la tapa y deja cocer durante 20 minutos desde el momento en que empiece a salir el vapor. Retira la carne y pícala.\nVierte en una sartén bien caliente y haz la tortilla. Sirve en un plato y decora con una rama de perejil. Tomateak zuritu, córtalos en rodajas gruesas y colócalas en un plato. Aliña con aceite, vinagre y un poco de sal gruesa.\nTags: cena, cocina española


Ya hay recursos para pavimentar la vía Sonsón-La Dorada, en Caldas Nariño – Rimix Radio\nHace tres décadas se empezó a planear, en los escritorios de las alcaldías del Suroriente de Antioquia y el Oriente de Caldas, la pavimentación de la antigua vía que conectaba a los arrieros antioqueños con el tren que repartía productos desde La Dorada hasta Santa Marta, en el Magdalena.\nTOMADA DE: https://mioriente.com/\nJunto a las administraciones locales, el Gobierno Nacional busca el renacer de la vía por donde entró y salió el desarrollo a diferentes partes de Colombia.\nEl Estado, a través del Instituto Nacional de Vías (Invías), aportó 230.000 millones de pesos para la ejecución del proyecto, corredor vial que incluye 160 kilómetros cuyo recorrido pretende mejorar el tránsito entre los departamentos e incentivar la economía a partir del intercambio cultural.\nLa colonización antioqueña, la ruta por la cual llegaron los primeros pobladores a Caldas, viene desde Sonsón. Esa conexión desde lo físico, social, humano y ancestral hoy nos tiene de nuevo reunidos con el objetivo de revisar los elementos a mejorar en esta unidad\nmanifestó el secretario de Infraestructura de Caldas, Luis Alberto Giraldo Fernández.\nAdemás, el representante a la Cámara, Félix Chica Correa, dijo que con esta construcción se está pagando una deuda histórica con las personas que sufrieron y padecieron la violencia generalizada en estas zonas del país, “se está devolviendo a manera de indemnización colectiva”, comentó el congresista.\nSegún un medio local, el proyecto se realizaría en tres etapas: la primera sería entre Berlín y Florencia; la segunda entre Florencia y Puente Linda; y la tercera entre Puente Linda y Nariño. En los estudios previos se evidencia que en el recorrido hay 79 kilómetros sin pavimentar y 28 por rehabilitar.\nEl 24 de septiembre se socializará el proyecto con las comunidades en el corregimiento de Puente Linda, en Nariño. El director del Invías, Juan Esteban Gil, representantes del Gobierno, congresistas y alcaldes de los municipios comprendidos en la ejecución de la vía explicarán los beneficios y las implicaciones de la obra.


No se necesita un hincha, se necesita un técnico - VAVEL Colombia\nNo se necesita un hincha, se necesita un técnico\nPor Diego F. Ariza 9 de marzo de 2015 20:37\nPor más que sintamos amor por un color, una camiseta, un equipo o una afición, no es justo que eso nos obstruya la labor que debemos hacer, y eso es lo que en estos momentos le pasa a Lunari.\nMuchos recuerdan a ese mono quien con solo 10 goles en 36 partidos se ganó el corazón de una hinchada que hizo lo posible para que este argentino se quedara una temporada más pero era tal la crisis que no fue posible.\n19 años después, esta misma persona, en la piel de entrenador de Millonarios, está entre la espada y la pared debido a los terribles resultados en sus seis meses en el banquillo azul.\nDesde el 13 de septiembre de 2014 hasta el pasado sábado 7 de marzo de 2015 han sido seis victorias (todas contra Patriotas dos veces, Alianza, Fortaleza, Cortuluá, Cúcuta y Fortaleza), nueve derrotas y tres empates, con 26 goles a favor y 30 anotaciones en contra.\nDe esas nueve caídas, cinco fueron por goleadas que no son solo escandalosas sino humillantes ya que fueron contra los equipos tradicionales como Santa Fe, Medellín y Cali (dos veces), y además contra el siguiente rival, Águilas Doradas, quien también hizo su festín al aplastarlos por 4-2 en Pereira.\nAcá he hecho de hacer un recuento de los problemas que ha tenido el mono para conformar un equipo sólido y estable que sea capaz de mantener un nivel de juego claro y preciso.\nNómina pésima y corta futbolísticamente\nLa defensa sigue con los problemas del año pasado al no marcar y tampoco cumplir con la tarea básica de la posición. Las laterales son inexistentes cuando se les necesita en la zona posterior y los centrales son vencidos fácilmente. Los refuerzos que se supone eran los llamados a corregir todo esto solo quedaron en palabras vacías que, al igual que su juego, se los llevó el viento.\nEn la zona de contención sigue faltando ese volante de marca neto que sea capaz de pararse en la raya y cortar cada balón que se le aparezca. Vargas y Silva son buenos pero no para lo que se espera de ellos, tanto así que su nivel no es el esperado (Se te extraña, Yhonny).\nFernando Uribe se volvió un goleador con este club, pero si su compañero es alguien que solo funciona las primeras jornadas del campeonato es muy complicado encontrar la segunda llave de gol, y ni qué decir de la contratación argentina que cada vez que ingresa pierde las oportunidades que quiera y de quien solo esperó que sea como Cosme en 2012 (ocho desperdicios para anotar una por partido).\nSi eso fue la titular, la suplente es peor. Solo imagínese caer contra el peor equipo de la segunda división del fútbol colombiano. Con eso le digo todo.\nPecar por tener mano suave\nLos argentinos se caracterizan por ser personas de carácter y que a cada momento piden dar mucho más de lo que se espera (Gustavo Costas es el ejemplo más claro de eso), pero curiosamente con este personaje no ocurre eso.\nPor más que se coloque en la raya lateral los brazos cruzados y dando una que otra indicación, que nunca son acertadas, se ve una persona sin capacidad de ponerle ánimos o como decimos vulgarmente; 'ponerle huevos'. Le recomendaría a Lunari cambiar las gafas que usa para ver los partidos desde el banco de suplentes por unas de mayor aumento para observar con más detalle los errores de su equipo.\nAun no quiero creer que sus dirigidos estén planeando ‘hacerle la cama’ aunque con una nómina tan cara y con mayor nivel que otras es impensado lo que está pasando.\nPoca experiencia, muchos problemas\nCuando Diego Simeone llegó al Atlético de Madrid para sacarlo de la crisis en la que estaba fue señalado como un técnico primerizo pero con experiencia necesario para pasar ese filtro que necesitaba el cuadro español, y el resultado ya lo conocemos el mundo entero.\nAl irse Juan Manuel Lillo por la puerta de atrás, la hinchada pidió alguien con corazón por la institución, un foráneo que sintiera la misma pasión por ellos y que entendiera lo que significa esta institución.\nLa dirigencia tuvo una de sus ‘brillantes ideas’ y llamó, entre una lista que contaba con Reinaldo Rueda, Leonel Álvarez, Ángel Cappa y demás, a Ricardo Lunari, el ídolo del ’96 que mantenía el amor por la afición pese a los años y su paso fugaz pero quien su carrera como entrenador no tuvo nada relevante desde 2008 en los clubes por los que pasó.\nSu recibimiento no pudo ser otro que ser goleado por Santa Fe por 4-1, luego las derrotas contra Águilas por 4-2, DIM por 1-4 y Cali por 4-3, y la última contra el mismo cuadro azucarero por 5-1 hace más de una semana.\nEstos errores se debe a no saber plantear un partido, no corregir cuanto todo va mal, no tener variantes en el banquillo y seleccionarlas mal, nada que ver con sus 'conocimientos' de la escuela de Marcelo Bielsa y Gerardo Martino.\nEl semestre pasado no armó la nómina, pero en este año fue Lunari quien dijo que no tenía excusa de nada al preparar y organizar su equipo. La poca experiencia y mano de entrenador le estan cobrando caro y ahora está por fuera de los ocho mejores con solo 10 puntos de 18 jugados, último lugar en la Copa Águila y su puesto en riesgo si hace otro ridículo con el equipo pereirano.\nEl proceso ‘improvisado’ se está acabando\nLas últimas derrotas en la liga y copa sumado con el empate ante Equidad en El Campín ya hacen ver que es cuestión de días para que la historia del ‘entrenador Lunari’ llegue a su triste final.\nLos directivos, encabezados por Enrique Camacho, le han mostrado su apoyo en lo que necesite, o eso hacen ver a los medios de comunicación, pero también saben que otra derrota humillante es para tomar una decisión que corte de raíz el problema.\nEso significa destituir a Lunari y volver a buscar un nuevo entrenador que sea capaz de tomar esta ‘papa caliente’ faltando varios partidos clave como los clásicos contra Santa Fe, Nacional, DIM, Huila, Junior, Once Caldas y Envigado.\nLeonel Álvarez ya lo hizo con el Deportivo Cali y lo llevó a una final, pero eso no significa que sea él quien tenga que aparecer para apagar el incendio, al contrario, hay que tener mucho cuidado con quien sea la persona indicada para mejorar una nómina costosa, satisfacer una hinchada exigente y mantener el ritmo en las complicadas jornadas que se vienen buscando no solo los play-off sino pelear por el título.\nA Lunari, quien debe ser una excelente persona, buen padre y gran amigo, solo le puedo decir una cosa para su futuro como técnico de fútbol: quítese de una vez por todas la camiseta de aficionado y póngase el traje de entrenador si espera triunfar en este trabajo tan difícil y cruel con quienes lo realizan.\nTres puntos, cuatro goles y clasificación azul en 'El Campín' hace un día\nPrevia Millonarios vs Junior: un nuevo duelo de una gran rivalidad hace 4 días\nMillonarios análisis, del rival: Junior de Barranquilla (Fecha 15, Liga 2021-II) hace 4 días\nPuntuaciones de Millonarios tras la victoria en el clásico capitalino hace 9 días\nMillonarios, análisis del rival: Águilas Doradas (Fecha 12, Liga 2021-II) hace 24 días\nHistorial Millonarios vs Águilas Doradas: duelo marcado por el empate hace 24 días\nMillonarios, análisis del rival: Jaguares de Cordoba (Fecha 11, Liga 2021-II) hace un mes\nPrevia Jaguares vs. Millonarios: tres puntos para dos actualidades diferentes hace un mes\nAnte Huila, Millonarios volvió a ganar en una noche de golazos hace un mes\nElvis Perleza, el más destacado en la victoria de Millonarios ante Huila hace un mes


Efecto klon - Amplis y Efectos de Guitarra - Musiquiatra\nBy colo21questions, August 10, 2019 in Amplis y Efectos de Guitarra\nHola a todos! Queria saber sus opiniones sobre el pedal de damico efectos /artemis klon creo que al igual que el dolly argie tienen un gran sonido y dinamica , que opinan sobre el artemis?\nEdited August 10, 2019 by colo21questions\nLos Damico andan muy bien, no lo probé al Klon, me gustaría también saber sobre este pedal.\nEdited August 10, 2019 by Germanv\nYo lo tuve y me pareció bueno, es decir, me dió lo que esperaba del pedal. Ahora se lo di a un amigo porque me traje un Archer y me gustó más, pero realmente son muy parecidos y el Artemis cuesta la mitad por lo menos. Aclaro que no soy un experto en pedales ni en un carajo de gear. Yo en su momento al comprarlo me fijé acá si había opiniones y no encontré nada, entonces pregunté, pero nadie respondió jaja, así que espero tengas más suerte! quizás no haya muchos por acá con el Artemis, bah al menos desde que existe el dolly que no hablan de otro klon. Yo en su momento me basé para comprarlo en una review que hay en youtube, fijate porque está buena, y el tipo que la hace dice haber probado muchos klones y le da el visto bueno al Artemis. En definitiva, a mi no me defraudó y hoy mi amigo está contento tamb con el pedal. Me quedé con el Archer porque me gustó a penas más el audio, y porque la calidad de construcción es mejor al ser made in usa no es de extrañar. Suerte!\nhace 12 minutos, msmrdelj dijo:\nY será que Damico no sponsorea. Esto funciona como foro, pero es un sitio privado, las reglas del capitalismo, el que pone la platita es el que manda.\nLo probé un largo rato durante un muestra que se hizo en San Isidro hace un tiempo y me gustó muchísimo. Cumple con lo que tiene que cumplir. Se asemeja muy bien al klon, esta muy bien construido y Damico es un tipo que labura muy bien. Lo consideraria un serio competidor en el mercado de los "klon"\nhace 3 minutos, Mr_Yogi dijo:\nYogi, vos sos el de Singletone????\nhace 40 minutos, Germanv dijo:\nAsi es. También soy Batman los martes y jueves, que Bruno Diaz juega al fútbol con los amigos\nhace 6 minutos, Mr_Yogi dijo:\nEntonces tomo seria la opinión sobre el Damico!\nBuenass!! Justo ayer compre el artemis asi que hoy estuve jugando toda la tarde jeje.. la verdad muyy recomendable!! Tiene una dinamica increible y se le puede dar muchos usos.\nComo overdrive te vuela la peluca\nTiene muchisimo volumen asi que como booster te prende fuego un valvular\nTambien como treeble booster ya que el rango de agudos es re amplio\nY tambien para acomodar el audio si tenes un equipo medio choton, lo prendes y lo seteas tranqui y te cambia el ampli por completo..\nY encima esta a buen precio asi que mi opinion es un muy buen pedal!! Saludosss!!\nNo los tenía a los D´amico, que linda estética!! Y si suenan lind, la verdad son una linda opción!!\nEn 10/8/2019 a las 17:30, Germanv dijo:\nMe explicas que tiene que ver qué alguien sponsoree un sitio con el capitalismo y demás?\nVos piensas que todos los usuarios que no te contestaron no lo hicieron por el sponsoreo?\nHola gente.....tengo el Artemis hace más de un año. Que decir, pedazo de pedal. Como over un color como pocos dando vueltas, muy estilo Mayer, pero se puede llevar a cualquier tono es muy versátil. Conserva una transparencia impecable aún al maximo de mezcla.\nComo boost, levanta y redondea y le da un cuerpo increíble. Simplemente excelente pedal. Tengo el Sabbadius 80Tone (de mis preferidos con el Artemis, diría MI sonido), también tengo el Mr. White y el Black Distorsión. Viene en camino el Delhila (Delay de MBS) y tengo el Disaster Custom (compresor) de Plugged It.\nPor que lo comento? Tengo varios pedales nacionales como verán y suenan terribles, después de pasar por los pedales legendarios y mágicos de renombre, cada vez me fui inclinando más por lo nacional. Si lo económico es un factor importante, más en 2020, peeeero encontré resultados increíbles en pedales nacionales -otro dato que por ahí sirve-\nTengo una Squier 96 50 aniversario con mics DS Blues Vintage que se suenan todo (Nacional, obvio) y un gender deluxe (transiator). Bueno, este todavía no lo nacionalice jajaja... Aclaro el equipamiento sobre todo porque uno dice “el pedal suena re bien” pero no sabe con que lo tienen y me parece importante ya que he teñido pedales que con doble bobina son una cosa y con single son otra.\nSaludos, siempre entro y me saco mil dudas. Espero haber ayudado.\nEdited June 17 by LBrunetti


Clasificación | Sportsfacilities\n9K Independencia 2019\n08:00 AM Palermo\nSentí el orgullo de correr con los colores de nuestra bandera en la cuarta 9K Independencia. Inscribite ahora en www.9kindependencia.com.ar Independencia Argentina El 9 de Julio de 1816 evoca a la jornada en que un grupo de representantes de las Provincias Unidas confirmó en una declaración su intención de poner fin a siglos de dominio colonial español. La declaración de la independencia fue un acto soberano y colectivo. El histórico Congreso de Tucumán reunió a 28 diputados, que sesionaron y debatieron día a día durante muchos meses para proyectar una nueva nación. Allí se trazaron los primeros lineamientos de lo que luego sería la Argentina. ¡Viva la Patria! ⚠📣🆕 ¡Nuevo lugar de largada y llegada! 🇦🇷 Debido a la realización de eventos y desfiles por el aniversario de la Independencia Argentina tenemos nuevo lugar de largada y llegada, ¡anotá! ✍😉 📌 Avenida Figueroa Alcorta y Monroe 📆 9 de Julio 2019 🕓 08:00 AM ➡ 9kindependencia.com.ar\nNB 30K Buenos Aires\nNB 30K Buenos Aires 2019. 7° edición de la carrera de larga distancia de la ciudad.\n08:00 AM Vicente López\n08:00 AM Mendoza\nBienvenidos a Mendoza, Capital Internacional del Vino. Con esta nueva imagen de MENDOZA, queremos representar a una gran ciudad que tiene un amplio abanico de propuestas para todos los visitantes y sus gustos. Pero una excelente capital para la práctica deportiva y, especialmente del running. Pero no solo eso, ofrece a todos sus visitantes una amplia oferta cultural, gastronómica y turística para disfrutar, incluso, más allá de las excelentes pruebas que ofrece al corredor. Al igual que los grandes maratones del mundo, recorre importantes puntos de atracción turística. La competencia se desarrollará en un marco espectacular; paisajes entre montañas; recorrido junto al río Mendoza, a la vera de los viñedos de Luján de Cuyo y bajo una magnifica arboleda, teniendo de fondo de la cordillera de los Andes. Desde la largada en el Puente Colgante de la precordillerana Cacheuta, continúa por típico paisaje árido de la montaña, pasando por las zonas de viñedos y finaliza en los majestuosos portones del Parque General San Martín. ¡Viví la Maratón de Mendoza!\nNAT GEO Buenos Aires\n07:30 AM Palermo\n¡Buenos Aires corre por una causa! Nat Geo Run Buenos Aires 2019 convoca a miles de personas, con el objetivo de fomentar el espíritu deportivo en familia y generar conciencia sobre la importancia del cuidado del medio ambiente y la incorporación de hábitos que permitan preservar el planeta para las próximas generaciones. Correr por una causa. Más que un simple movimiento deportivo, Nat Geo Run es una acción global que ha trascendido ciudades y fronteras. Unidos con un mismo mensaje: Correr por una causa. Corremos llevando un mensaje consistente: salvar el planeta. ¡Tú también renueva tu compromiso con el planeta, corre con nosotros en Nat Geo Run 2019! ¿Planeta o plástico?\nBUENOS AIRES CIUDAD RUNNER Las más importantes ciudad del mundo tienen su carrera emblemática. Buenos Aires, Ciudad Runner, es la prueba más esperada del calendario, para amateurs y la elite de latinoamérica. BsAs.Run, un Circuito Callejero de 15km con largada en los Bosques de Palermo, atravesando el pulmón verde más hermoso de la Ciudad de Buenos Aires. Un recorrido que invita a dar todo para lograr tu mejor marca en la primer prueba de Quince Kilómetros en el primer semestre. Corrales de largada diferenciados por tiempo, con control de accesos e historial anual de eventos del corredor para entrega de pulseras de ingreso. De esta manera acomodaremos la largada para que cada atleta pueda lograr su mejor marca. Buenos Aires, Capital Latinoamericana de Carreras de Calle, vuelve a ser sede de la carrera más esperada del calendario Argentino. Hacé que el asfalto sienta tu pisada.\nNB 15K Córdoba\n08:00 AM Córdoba\nNB 15K en Córdoba. Primera edición en Córdoba de la carrera de mayor convocatoria.\n10K Vicente López\nLos 10K Vicente López de la Asociación Ñandú se corren el 31 de Marzo y no podes faltar. Prepará tu año con las carreras de la Maratón de Buenos Aires.\n08:30 PM Costanera Sur\nSumate vos también a La hora del planeta. ¡Entre todos podemos luchar contra el cambio climático!\n08:00 PM Vicente López\nWOMEN NIGHT RUN 2019 Una noche solo para ellas. Quinta edición de la Women Night Run, una carrera competitiva y exclusivamente de mujeres con distancia de 5K. www.womennightrun.com.ar EN EXCLUSIVA MISS BOLIVIA Esta Women Night Run contará con la participación exclusiva de Miss Bolivia, referente musical Argentina que fusiona los estilos de cumbia, hip hop, dancehall, electro y reggae. Este 30 de Marzo la Mejor Artista Soundsystem le pondrá ritmo a la noche. ¡No te lo podes perder! \nMedia de Mendoza 2019\n09:30 AM Ciudad de Mendoza\nQuinta edición de la Media Maratón de la Ciudad de Mendoza con distancias de 21K y 10K.\nBAC Mar del Plata 2019\n07:00 AM Mar del Plata\n2° edición de la Media Maratón oficial de la Provincia. Tenemos el honor de invitarte a la primera edición en Mar del Plata; que se llevará a cabo el Domingo 10 de Marzo del 2019 en Mar del Plata, pasando por las zonas y monumentos más representativos de la Ciudad.\n08:00 AM Obelisco\n¡Esta es la última del año! Única e inolvidable 9° edición del clásico porteño, San Silvestre Buenos Aires larga el 31 de Diciembre en el centro de la Ciudad de Buenos Aires. 9° EDICIÓN / LA ÚLTIMA DEL AÑO SAN SILVESTRE ROCK EDITION El clásico porteño del 31 de Diciembre, la gran corrida San Silvestre Buenos Aires, en su 9na edición lleva el rock a su máxima expresión, donde los 12.000 corredores de este año vivirán una única e inolvidable experiencia. Con una gran puesta en escena, y un arco de largada transformado en un escenario, JUANSE será en exclusiva nuestro Rockstar para la carrera más esperada del año. Con Eduardo de la Puente como nuestro anfitrión y Gustavo Montes en la conducción deportiva del evento. Sportsfacilities generó este encuentro de puro rock y deporte con la intención de celebrar el fin del año, dar muestra de este género musical tan presente en nuestras vidas y recibir el nuevo 2019.\nEstaciones – Verano\nCorré la etapa Verano del Circuito de las Estaciones 2018, con distancias de 10K y 5K para superarte todo el año. Nuestro objetivo es ponerte en movimiento. Es más, queremos mantenerte en movimiento durante todo el año. Creemos en el running, e hicimos el CIRCUITO DE LAS ESTACIONES con la convicción de ayudar en esta misión. Ayudarte a vos que no corrés (aún), y a vos que ya corrés para correr más: más lejos, más rápido, con más placer o más sufrimiento (sabemos bien de qué se trata). Hicimos el CIRCUITO para motivarte durante las 4 estaciones, por más que haga calor o frío, con sol o con lluvia.\n09:00 AM San Martín\nUna nueva maratón por la inclusión El domingo 9 de diciembre en San Martín realizaremos una nueva maratón por la inclusión de personas con discapacidad. La jornada comenzará a las 9 bajo las modalidades 10K, 4K y 1K, partiendo desde Plaza Alem, San Andrés (Colegio Militar y Jujuy). La maratón 10K es de carácter competitiva para mayores de 16 años. A cada participante le daremos un chip al momento de entregar el número y habrá puestos de hidratación al principio y a la mitad de la carrera. La maratón 4K es de carácter participativa y pueden concurrir mayores de 12 años. La maratón 1K es de carácter recreativa, la inscripción es libre y no necesita apto médico.\nNight Run Nitro\n08:30 PM Vicente López\nEl 08 de Diciembre se corre la primera edición de la Night Run, etapa Nitro. ¡Dale gas! www.nightrun.com.ar\nBA Corre por los Jóvenes\n08:30 AM Vicente López\n¿POR QUÉ SUMARSE? Al participar de la carrera, ayudás a acompañar a muchos jóvenes a través de los proyectos socioeducativos de Don Bosco Argentina. Sumarte es apoyar su presente y futuro. ¡Gracias! Don Bosco Argentina es una organización social, educativa y pastoral de Argentina con foco en el desarrollo de los jóvenes. Trabajamos para la promoción, protección, prevención y educación de los chicos y chicas del país, especialmente los más vulnerables. Buscamos educar de manera integral a través de una propuesta de calidad sostenida desde la prevención (pedagogía desarrollada por San Juan Bosco), donde el amor (un trato amable y respetuoso), la razón (el diálogo) y la transmisión de valores cristianos (evangelización) son los pilares.\n10K San Isidro\n08:00 AM San Isidro\nDomingo 02 de Diciembre, 08 hs, Av. de la Unidad Nacional 201, San Isidro, Buenos Aires. Organiza Asociación Ñandu\n07:30 AM La Plata\nA partir del éxito de las ediciones anteriores y gracias a la aceptación y respuesta de los participantes, la 21K La Plata se ganó el reconocimiento como uno de los eventos más representativos de la ciudad que año a año supera todo tipo de expectativas en cuanto a calidad y convocatoria. En el 2016 la Media Maratón contó con la participación de 4000 corredores, que partieron desde la Catedral para hacer un recorrido que integró diferentes lugares patrimoniales y turísticos platenses. La 45a edición se llevará adelante el 02 de Diciembre-. Una vez más, continuamos con la idea de fortalecer nuestro compromiso en promover la responsabilidad cívica y social.\n09:00 AM Racing Club\nEl trazado del circuito une el Estadio, la Sede de Av.Mitre, el Predio Tita y termina dentro del campo de juego dando una vuelta completa en el césped. En la distancia competitiva de 10 km, se completan 2 vueltas al circuito. 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Campus Walter Kissling Gam, Costa Rica.\nFecha: 01-26 JUL\nInversión: USD$ 11700\nIncluye: Colegiatura, material didáctico, alimentación y certificado de participación. Para su comodidad, INCAE le ofrece alojamiento compartido dentro del Campus - Walter Kissling Gam, Costa Rica, sin costo adicional (sujeto a espacio).\nObjetivo del Programa El Programa de Alta Gerencia-PAG combina fortalezas gerenciales con oportunidades del entorno, brindándole herramientas, aptitudes y conocimientos de punta para diferenciarse y potenciar su desempeño en la alta dirección empresarial latinoamericana.\nEl Programa de Alta Gerencia está dirigido a los altos mandos ejecutivos de América Latina y todas aquellas personas que enfrentan los desafiantes y constantes cambios del mundo empresarial de hoy.\n-Una nueva visión de su entorno que le permitirá proyectarse eficazmente.\n-Un análisis concreto y profundo de la actualidad y sus múltiples dimensiones, para saber detectar sus amenazas y potencias sus oportunidades.\n-Las herramientas más actuales para desarrollar una dirección empresarial exitosa.\n-Un conjunto de conocimientos integrados, que al ser aplicados destacarán los rasgos directivos del participante.\n-Una perspectiva holística de la organización, considerando la participación e impacto de las diferentes áreas funcionales, para una mejor toma decisiones.\n-Acceso a la red de contactos de INCAE con más de 13.000 egresados provenientes de diferentes nacionalidades y experiencias de gestión.\nEl PAG es un programa de estudio intensivo de modalidad residencial y metodología vanguardista, que combina el estudio de casos, el trabajo en equipo, las simulaciones y las conferencias magistrales de una forma realmente efectiva, brindando al participante una enriquecedora interacción multicultural, en un ambiente ideal para la reflexión acerca del cambio.\n-Entorno, estrategia empresarial y alta gerencia.\n-Herramientas fundamentales de la gerencia.\n-Temas de actualidad para la gerencia moderna.


Casa » Negocios » Contenido práctico » Consumo » ¿Qué es una marca blanca?\nUna marca blanca, también es conocida como marca del distribuidor, pertenece a la cadena distribuidora, generalmente, a súper o híper mercados y grandes comercios de especialización. La utilidad de las marcas blancas se entiende como una estrategia de marketing orientada a ofrecer productos a precio reducido con una calidad contrastada, es decir, una apuesta por la excelencia en la relación calidad-precio. El objetivo general de las marcas blancas es fidelizar a la clientela con los productos del establecimiento. Su utilización ya se llevaba a cabo en 1975 a través de los llamados productos libres cuya atracción llegaba por su bajo coste y por demostrar una misma calidad que el de las grandes marcas. En un principio, los envases de las marcas del distribuidor eran de color blanco, de ahí su nombre y eran objeto, sobretodo, de productos alimentarios como leche, pastas, galletas, productos lácteos, etc. Con el paso del tiempo, se han ido utilizando en otros productos del hogar, como artículos de limpieza y de higiene. Debido a la dura competencia que han ejercido en los últimos años las marcas blancas, muchos de los fabricantes que con anterioridad fabricaban para ellas, como era caso de Danone, han dejado de hacerlo y optan por dedicar la fase de producción únicamente para la fabricación propia.\nEntre las ventajas ofrecidas por las marcas propias se encuentran: - Tienen un menor coste, debido al ahorro en gasto relacionado con la publicidad y la promoción del producto.\n- En muchas ocasiones, el artículo es idéntico al ofrecido por las grandes marcas, ya que estas son el fabricante de las marcas blancas, mas estas últimas tienen un precio inferior.\n- El distribuidor tiene garantizado una buena implantación del artículo dentro del comercio, ya que este es el propietario de la marca blanca. Sus desventajas serán: - La percepción por los consumidores de una calidad baja.\n- Posibles cambios de fabricante de la marca blanca que pueden acarrear modificaciones significativas en el producto.\n- Se pierde la conexión entre el fabricante del producto y el cliente final.


Aviso Legal – Alerta Comunicaciones\nEste Aviso Legal regula el uso del servicio de la Web alertacomunicaciones.com (en adelante, la “Web”) que Alerta Comunicaciones, S.A.L. pone a disposición de los usuarios de Internet.\n©Alerta Comunicaciones, S.A.L. tiene reservados todos los derechos. Toda la información contenida en este Web, su diseño gráfico así como su código fuente constituyen una obra cuya propiedad intelectual pertenece a Alerta Comunicaciones, S.A.L. Los usuarios de internet que accedan a este Web pueden visualizar la información contenida en el mismo y efectuar descargas o reproducciones privadas en su sistema informático, siempre que los elementos reproducidos no sean cedidos posteriormente a terceros o se instalen en un servidor conectado a internet o a una red informática local. La distribución, modificación, cesión, comunicación pública y cualquier otro acto que no haya sido expresamente autorizado por el titular de los derechos de explotación quedan prohibidos. La infracción de cualquiera de los citados derechos puede constituir una vulneración de las presentes disposiciones, así como un delito castigado de acuerdo con los artículos 270 y siguientes del vigente Código Penal.\nAlerta Comunicaciones y su logotipo son marcas registradas de Alerta Comunicaciones, S.A.L. Cualquier utilización de los mismos queda totalmente prohibida sin la autorización expresa del titular. alertacomunicaciones.com es un nombre de dominio registrado por Alerta Comunicaciones, S.A.L.\nLos nombres de dominio de Alerta Comunicaciones, S.A.L. no pueden ser utilizados en conexión con otros productos o servicios que no sean de dicha compañía, y no pueden ser utilizados de ninguna manera que pueda causar confusión entre nuestros clientes o descrédito de Alerta Comunicaciones, S.A.L.\nAlerta Comunicaciones, S.A.L. queda exonerada de cualquier responsabilidad derivada de:\n1. Fallos en la Web debidos a causas de fuerza mayor, casos fortuitos u otras causas no imputables a la misma.\n2. Problemas técnicos y/o mecánicos o virus producidos durante la conexión a Internet (sea a través de la Web de Alerta Comunicaciones, S.A.L. o de Webs de terceros), en los sistemas informáticos (software y hardware) o en los documentos y ficheros electrónicos almacenados en los equipos informáticos.\n3. Del acceso de menores de edad a los contenidos incluidos en la Web, siendo responsabilidad de sus progenitores o tutores ejercer un control adecuado sobre la actividad de los hijos o menores a su cargo.\nAsimismo Alerta Comunicaciones, S.A.L. no es responsable de la veracidad, actualización y licitud de los contenidos de las páginas que, en su caso, sean sugeridas por la compañía o que aparezcan enlazadas. Alerta Comunicaciones, S.A.L. está exonerada de toda responsabilidad frente al usuario en cuanto a las condiciones legales de utilización y a los contenidos de las diferentes páginas Web sugeridas o que aparezcan enlazadas por Alerta Comunicaciones, S.A.L., quedando a criterio del usuario aceptarlas o no.\nAlerta Comunicaciones, S.A.L. no se hace responsable de las comunicaciones que, incluyendo el nombre de Alerta Comunicaciones, no estén previamente autorizadas por la misma.


Vicente Ruiz «El Soro»: «Hay Soro para rato»\nCreada. 19-03-2015 | 23:31 H\nÚltima actualización. 19-03-2015 | 23:31 H\nTras su reaparición en Valencia, el diestro, pletórico, asegura que seguirá toreando.\nFue, desde luego, la corrida que más expectación había despertado en esta Feria de Fallas. Y la verdad es que no decepcionó, todo lo contrario, por más que los toros lidiados no acabasen de colaborar. Pero la actuación de El Soro impactó de tal modo que lo llenó todo. No fue una reaparición feliz al cien por cien, ya que el torero de Foyos acabó en el hospital al sufrir una lesión en la espalda tras ser arrollado por su segundo toro al entrar a matar, pero estos días no se habla de otra cosa. Ingresado en el Centro de Rehabilitación de Levante, con una vértebra dorsal fracturada y otras dos seriamente contusionadas, el diestro valenciano se encuentra, a pesar del dolor, muy feliz y contento. Su habitación parece ya un museo. Cuadros, fotos, banderillas... y mucha gente. Amigos, familiares, compañeros... Todos quieren felicitarle y animarle. Pero el más animado es, qué duda cabe, el propio Soro.\n-Feliz, me encuentro feliz, muy feliz. Con el malestar lógico por esta lesión, con dolores, pero muy contento, qué quieres que te diga. Después del nacimiento de mis hijos, ése ha sido el momento más feliz de mi vida. Los médicos me han dicho que tenga paciencia, que no tenga prisa. Puedo hacer vida normal pero sin forzar.\n-¿Qué sensación tiene de la corrida del día 16?\n-Era la culminación de un sueño por el que he luchado mucho, muchísimo. Han sido muchos años peleando por llegar hasta aquí y por fin lo conseguí.\n-Ahora, con la perspectiva que da el paso del tiempo, ¿cómo analiza su actuación?\n-Para empezar no me pudo la presión. Era un día muy comprometido y estuve muy sereno y muy concentrado. Muy tranquilo, porque sabía que iba a poder. La pena es que los toros no ayudasen. Pienso que sólo estuve a un 20 por ciento de lo que podía haber dado.\n-La gente se volcó como hacía mucho tiempo que no lo hacía con un torero.\n-La gente se volcó como siempre lo han hecho con El Soro. Los toros son pasión y yo les doy pasión. Así es como se lleva gente a la plaza. Hubo hasta peleas y todo...\n-Y Ponce, en un día tan especial para él, también estuvo generosísimo, cediéndole buena parte del protagonismo de la tarde.\n-Es para comérselo. Ponce es un señor, es mi padre, mi hermano, podría ser mi hijo... Es una persona extraordinaria y maravillosa. También Manzanares estuvo muy cariñoso conmigo.\n-¿Qué pensó cuando la plaza entera coreaba su nombre, que se me puso la piel de gallina? ¿Cómo sabe eso?\n-A gloria, eso me supo a gloria. Después de tantos años... y después de tanto sacrificio, de tantos ratos malos, de tantas luchas, esas ovaciones, ese clamor que había en la gente, eso para mí fue algo que no se puede pagar.\n-¿Llegó a pensar algo o en algo cuando el toro le atropelló?\n-Pensé que me iba a echar mano, que me podía herir. Pero, afortunadamente, la cuadrilla estuvo fantástica y entró rápidamente al quite.\n-Lesionado, y de gravedad, todavía dio tres vueltas al ruedo y se dejó pasear a hombros.\n-Después de tanto tiempo no podía dejar de hacer eso, no me lo podía perder. Pero tras la vuelta al ruedo les dije que saldría a pie con Ponce y Manzanares.\n-¿Qué le dice a tanta gente que cuestionó tu apuesta?\n-Les doy las gracias porque sus opiniones en contra me servían de estímulo y ahora les he podido demostrar de lo que soy capaz.\n-¿Se llegó a cuestionar, aunque fuese por un momento, que Ponce, al finalizar el festejo, le cortase la coleta?\n-Para nada, en ningún momento, por favor... Me he preparado para seguir toreando.\n-Ahora seguiré toreando, quiero hacer una campaña, corta, no muchas corridas, una temporada acorde con mi edad y mi condición. Hay Soro para rato.


Los fumadores tienen 20 veces más posibilidades de incapacidad laboral por epoc. - Confederación de Empresarios de Andalucía\nLos fumadores tienen 20 veces más posibilidades de incapacidad laboral por epoc.\n_x000D_ Los fumadores tienen 20 veces más riesgo de quedar incapacitados laboralmente por culpa de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (Epoc) que los que no consumen tabaco, por lo que Neumosur pide a los políticos que endurezcan las medidas contra el tabaquismo.\n_x000D_ El dato de la jubilación anticipada pertenece a la revisión de un estudio realizado por Francisco Javier Álvarez, del Grupo de Tabaquismo de la Asociación de Neumología y Cirugía Torácica del Sur (Neumosur), publicado en la revista "Prevención del Tabaquismo".\n_x000D_ Para Neumosur, los datos "suponen un argumento más para emplear todos los recursos económicos posibles en prevenir el consumo de tabaco y apoyar con tratamientos farmacológicos contrastados la deshabituación en fumadores".\n_x000D_ En un contexto de ajustes presupuestarios, la entidad advierte a las administraciones que los recortes en las políticas activas contra el tabaquismo "pueden salir muy caros", no solo desde el punto de vista sanitario sino también desde el económico, ya que, argumenta, "la edad media de incapacidad laboral debido a la Epoc se sitúa en los 56,2 años.\n_x000D_ A estos datos sobre la incapacidad laboral, prosiguen los neumólogos, hay que sumar los asociados al absentismo laboral y a la menor productividad de los trabajadores fumadores a lo largo de sus vidas.\n_x000D_ Una enfermedad como la Epoc, que en el 70% de los casos es atribuible al tabaquismo, genera unos costes sociales, laborales y sanitarios, que suponen 2.400 millones de euros por año.\n_x000D_ Neumosur cree que las políticas públicas contra el tabaquismo, además de mantener "de forma inflexible" la prohibición de fumar en los espacios cerrados, deben incluir el endurecimiento de las medidas fiscales contra el tabaco, pues por cada 10% que sube su precio de venta al público, disminuye la prevalencia de tabaquismo en los adolescentes entre un 7 y un 10%.


El Big 5, a examen por segunda vez | AEV España\nPublicado el 8 mayo, 2016 por Javier Varela en EN PORTADA, Eurovisión 2016 // 0 Comentarios\nEspaña: La madrileña ha salido a escena a las 13:20. En esta ocasión ha optado por un look algo distinto con respecto a su primer ensayo: pelo recogido por un lado con unas trenzas y vestido en tonos dorados y ha repetido las sneakers negras. El coro, sin embargo ha llevado el mismo vestuario que el viernes. La actuación empieza con un plano general donde solo se ve a Barei (aunque en algún pase se observaban los pies de una corista). Tras él un primer plano de la cantante donde la oscuridad en escena sigue predominando. La canción se anima y con ella la iluminación: triángulos en el suelo y colores azules y verdes claros en el fondo. El momento de la caída queda bien en pantalla y la sensación de «fracaso y vuelta a intentar» se refuerza con una toma de aliento de la cantante aún en el suelo y un primer plano de ella. Tras el primer estribillo, líneas azules y doradas protagonizan el escenario, Barei enfila la pastilla y, en ella, grita «singing!» y ejecuta el bailecito de los pies. El coro ha sonado mejor que el viernes si bien, en algunos momentos, la voz de Brequette se oye quizá por encima. En el plano vocal, Barei ha estado impecable.\nAlemania: En azul ha salido la cantante alemana pero con su llamativo estilo habitual y no ha faltado el particular tocado en la cabeza. El coro suena un poco «sospechoso» y a la voz de la joven intérprete parece que le falta algo de fuerza al principio. El fondo morado predomina tras ella (y a sus pies) donde también podemos ver unos árboles sin hojas y una luna llena que al iniciar su interpretación es el único punto de luz de la escena. En algunos momentos también se proyectan líneas verdes. Hacia el final del número también acude a la pastilla. La actuación en su conjunto es decente pero pasa bastante desapercibida.\nEscucha N’oubliez pas, la canción de Francia para Eurovisión 2015


Fomento presenta un plan para impulsar el transporte de mercancías por ferrocarril\nLogística Profesional | viernes, 15 de diciembre de 2017, 12:59\nEl ministro de Fomento, Íñigo de la Serna, presentó ayer, 14 de diciembre, en Madrid, en un acto organizado por Renfe y UNO, el Plan de Impulso del Transporte de Mercancías por Ferrocarril 2017-2023, que recoge una serie de medidas orientadas a impulsar este modo de transporte, entre las que destaca el apoyo al Plan de Gestión 2017-2019 elaborado por Renfe Mercancías (RM) para mejorar su eficiencia, así como la búsqueda de un socio estratégico para el operador público o la adquisición de nuevas locomotoras.\nPara impulsar el transporte de mercancías por ferrocarril, el Gobierno implantará, además, medidas de apoyo a la operación ferroviaria en coherencia con la normativa comunitaria y las prácticas que se realizan de forma similar en otros países de la Unión Europea. También apoyará el desarrollo de autopistas ferroviarias, para lo que ya ha iniciado el proceso de implantación.\nSegún Íñigo de la Serna, la cuenta de resultados se ha mejorado en un 38,7% y se ha invertido la tendencia del EBITDA, con una variación del +88,8%, lo que significa, en la práctica, que se ha alcanzado el equilibrio. Por lo que respecta a la actividad comercial de Renfe Mercancías, la tendencia también ha cambiado y en el periodo comprendido entre enero y octubre el volumen de mercancías transportadas ha sido un 8,06% mayor al del mismo periodo del año anterior.\nTambién se ha iniciado el proceso de venta de las participaciones del operador público en las sociedades Transfesa y en Semat, ambas dedicadas al transporte de automóviles.\nEn la actualidad, el parque de locomotoras y tractores de Renfe Mercancías está compuesto por 329 unidades de las que, según lo previsto en el Plan de Gestión, se van a enajenar 72 locomotoras que resultan insuficientes por lo que se van adquirir entre 30 y 45 nuevas de las que 15 serían de tecnología híbrida, con una inversión superior a los 100 millones de euros.\nTambién está prevista la búsqueda de un nuevo socio y la creación de una sociedad mixta participada por Renfe Mercancías y el socio estratégico, que podrá participar hasta en un 50% del capital final de la nueva compañía y que podrá ser otro operador ferroviario, logístico o una naviera.\nEn cuanto al plan de ayudas, serán de aproximadamente 25 millones de euros al año durante un periodo de cinco años. El importe de dichas ayudas será del 50% de los costes externos evitados por el ferrocarril de mercancías, con el límite del 30% de los costes totales del sistema.\nEl Ministerio de Fomento ya ha iniciado el proceso de implantación de las autopistas ferroviarias en España, que se desarrollará en varias fases. La primera fase del proceso se ha concretado en las manifestaciones de interés expresadas por parte de diseñadores y fabricantes de material, que se ha concretado en cinco propuestas realizadas por empresas españolas, francesas y alemanas.\nLa segunda fase se centra en las manifestaciones de interés que puedan expresar los potenciales prestadores de servicios de las futuras autopistas ferroviarias. Esta fase se iniciará con la correspondiente licitación por parte del Ministerio de Fomento, que decidirá sobre la implantación del servicio una vez que analice y valore las propuestas recibidas.


Masajes para bebés, una terapia para su desarrollo - Salud y Terapias Naturales\nSi usted es de las personas que anda buscando un mejor bienestar para su bebé le comentamos acerca de la terapia de masajes. Ya que esta puede ayudar a estimular su desarrollo de manera sana. De hecho, el masaje diario incrementa el lazo entre madre-hijo y crea una conexión fuerte entre usted y él.\nCon los masajes se tranquiliza a los niños y se les brinda una ayuda en el combate de enfermedades. Lo que a su vez fomenta el sueño profundo y largo.\nTodo esto hace que su desarrollo emocional y psicológico se dé adecuadamente. Ya que al acariciarlos, tocarlos y alzarlos se les otorga cariño y una sensación de acompañamiento. Algo que es necesario tener desde pequeños.\nAl hacer contacto con la piel, su bebé va a recibir múltiples beneficios que serán percibidos por todos sus sentidos como el olfato o el oído. Dándole una relajación interna y externa, al mismo tiempo, que alarga sus horas de sueño y calma el sistema nervioso, haciéndolo más resistente.\nAdemás le contamos que no es necesario tomar algún curso especial o ser alguien profesional para suministrar una sesión de masajes a su bebé. Todo está en su instinto de madre, saber cuálesáreas le agradan más y le producen bienestar.\nEsto usted lo puede practicar desde el día 1 que tenga a su hermoso niño. Y puedo prolongarlo hasta que usted decida que ya no es necesario.\nTenga en cuenta que si usted desea obtener mejores resultados con esta terapia tiene que hacerla efectiva todos los días. Buscando el momento adecuado del día, una temperatura tibia, algo de música suave y ejércelo después de haber bañado a su pequeñuelo.\nEsto formará el ambiente necesario para que él se relaje. Ya que en muchos casos el frío hace que se sienta incómodo y usted no logrará siquiera comenzar con el masaje.\nLo hermoso de tener esta oportunidad se ve reflejado en el afecto incondicional que tendrá el niño en toda esta etapa. Ya que al ir creciendo usted notará como su niño estará agradecido con usted por tantos cuidados y atenciones cariñosas mostradas desde los primeros días de nacido. Esto equilibrará sus emociones y carácter al ser un adulto.\nAl saber esto, usted debe tener claro que no todo el día tendrá que hacer esto para versen beneficiados los dos. Más bien, la recomendación es sacar un breve espacio entre todas las actividades que realice y pueda empezar a aplicar el masaje a su bebé. Haciendo evidente sus cambios desde el primer día que usted decida implementar este método tan útil.\nPosición y actitud:\nOtracuestión que necesita tener en cuenta es su posición y actitud al hacer estos movimientos sobre su bebé. Ya que tiene que ser una conexión mutua de relajamiento, que haya confort por parte de los dos. Un consejo es que usted coloque al niño encima de sus piernas estiradas en el suelo. Luego relaje sus hombros y espalda para que no haya ningún inconveniente.\nEs necesario que el niño esté desnudo y que usted extienda una toalla o franela muy suave para recostar al niño. Al mismo tiempo que lo coloque de manera que usted pueda ver sus ojos.\nDespués aplique un aceite o crema tiernamente. Mientras que intenta crear ese entorno que ya mencionamos anteriormente.\nSepa que él va a sentir si usted está preocupada por algún otro asunto o problema. Así que evite hacerlo sentir energía negativa, nada más concéntrese en su bebé y por hacerlo sentir especial.\nCómo hacer el masaje para bebés\nLas siguientes instrucciones no son necesarias seguirlas al “pie de la letra”. Simplemente tómelas como una orientación a la hora de ejercer una sesión de masajitos a su bebé.\nPuede empezar haciendo movimientos firmes, y no nos referimos a que sean fuertes. Más bien que sean suaves pero muy seguros a la hora de rozar o friccionar la piel del niño.\nLuego concéntrese en estas maniobras, ir de adentro hacia afuera y del centro del cuerpo hasta las extremidades. Siga lentamente del lado izquierdo hasta el derecho. Haciendo una presión suave y constante con los dedos.\nAsí ya puede ir dividiendo las diferentes partes, por ejemplo, la primer zona podría ser el pecho. Donde usted deslizará sus manos suavemente desde centro hasta los lados.\nComenzando por el lado derecho y luego al izquierdo. Seguidamente masajee sus manos, tomando cada dedito cuidadosamente y estirándolos.\nNuevamente repita este mismo procedimiento con los piecitos.\nA continuación tendrá que situar una mano cerca de su estómago. Y luego la moverá hacia abajo como si estuviera vaciando su tripita. Este último movimiento tendrá que alternarlo con sus manos durante un período considerable.\nPor cierto que si el bebé padece de gases este masaje ayudará a desvanecerlos poco a poco.\nPor último, usted puede darle vuelta como signo de que van a terminar y estimular toda la zona de la espalda. Haciendo que se relaje.\nLe recordamos que si el bebé llora mientras se le está dando masaje hay que interpretarlo como una señal negativa por parte de él. Entonces mejor posponga la sesión hasta que se sienta cómodo.\nMasaje Prenatal: La ayuda que necesitas!\tQué tanto inciden las cremas, aceites o lociones en el masaje


Primer tráiler en español de la película Iron Man 3 - Portal de cine con peliculas, cartelera, estrenos de la semana, novedades, criticas.\nEstás en: Noticias de cine > Primer tráiler en español de la película Iron Man 3\nPrimer tráiler en español de la película Iron Man 3\nEl primer tráiler en español de la tercera entrega de la saga Iron Man sale a la luz como ya venían anunciando desde hace algún tiempo desde Marvel.Con unas primeras imágenes espectaculares se nos presenta a un héroe, interpretado por supuesto por Robert Downey Jr. atormentado por haber hecho pública su identidad. En el tráiler también podremos ver y escuchar las primeras palabras del archivillano de Marvel “El mandarín”.“Mujeres, niños… algunos me llaman terrorista, yo me considero un profesor. Primera lección: Los héroes no existen” con éstas palabras se presenta El Mandarín, al que da vida Ben Kingsley. También podemos ver a viejos conocidos de la saga como Gwyneth Paltrow que repite papel de Pepper Potts y a Don Cheadle que vuelve a encarnar a Rhodey.También aparecen nuevas caras, como Rebecca Hall que encarna a la científica Maya Hansen, o James Badge Dale con la armadura de Iron Patriot, así como a Guy Pearce que da vida a Aldrich Killian, un ingeniero experto en genética.Aunque Jon Favreau no repite como director, si que participa en la producción y repite actuación como Happy Hogan, el guardaespaldas de Stark. El encargado de dirigir la tercera entrega de la saga es Shane Black, con trabajos en dirección como “Kiss Kiss Bang Bang” así como la dirección de la futura película “Death Note”.Según la sinopsis de la última entrega de la saga Stark se enfrentará a un enemigo sin precedentes, con un poder que no conoce límites. Cuando Tony se dé cuenta de que El Mandarín ha destruido su universo personal, se embarcará en una angustiosa búsqueda para encontrar a los responsables.Para poder ver la película tendremos que esperar hasta el 26 de abril, que será cuando Iron Man 3 llegue a las salas de cine.


Portada » Uncategorized » Edad de Piedra\nEdad de Piedra was last modified: septiembre 27th, 2017 by admin\nDurante la Edad de Piedra ocurrieron varios hechos importantes, como lo son la evolución humana, el descubrimiento del fuego, la utilización de las cuevas como vivienda, el inicio del uso de ropa, entre otras muchas cosas. También se iniciaron los cambios climáticos, la dispersión del hombre alrededor del mundo dla palabra Paleolítico significa piedra antigua(paleo= antiguo, lítico= piedra).\nLa Edad de Piedra es el primer período de la Pre Historia. Va desde los 3 millones de años a.C. hasta los 3000 años a.C. Se subdivide en\nLa Edad de Piedra es el periodo de la Pre Historia en que los humanos hacían sus instrumentos y armas tallando la piedra, principalmente. Se divide en:\nSin embargo, esta es la condicion necesaria, pero no suficiente para definir este periodo «Edad de Piedra», ya que en el tuvieron lugar fenomenos fundamentales para el ser humano, en cuanto adquisiciones tecnologicas (fuego, instrumentos, vivienda, ropa, etc), la evolucion social, los cambios climaticos, la revolucion economica desde un sistema cazador-recolector, hasta un sistema parcialmente productor, la diaspora del ser humano por todo el mundo habitable, desde la «Cuna de la humanidad» el continente Africano, entre otros aconteciemientos.\nDivision de la Edad de Piedra:Tradicionalmente la Edad de Piedra se Divide en: Paleolitico «piedra antigua» ( o edad de piedra lascada), con un sistema economico de caza-recoleccion; Mesolitico «piedra intermedia», periodo situado entre el Paleolitico y el Neolitico, surgen en la transicion hacia una economia de produccion «Revolucion Neolitica» en el cual se usaban, al mismo tiempo, instrumentos de piedra lascada y piedra pulida; Neolitico «piedra nueva» (o edad de la piedra pulida), en el cual se produjo una revolucion en el sistema economico productivo hacia el sedentarismo: invencion de la agricultura y la ganaderia.\nEl Paleolítico (3000000 a.C. – 10000 a.C.): Los humanos eran cazadores, recolectores y pescadores. Vivían en cuevas y se agrupaban en bandas. Se divide en tres periodos:\n– Paleolítico Inferior (3000000 a.C. – 200000 a.C.): Existieron los primeros homínidos: Australopithecus, Homo habilis, Homo ergaster, Homo erectus, Homo antecessor y Homo heidelbergensis. Predominaron las industrias líticas olduvayense y achelense. Aquí se inició el uso del fuego.\n– Paleolítico Medio (200000 a.C. – 50000 a.C.):Existió el homínido llamado Homo Nenderthalensis. Predominó la industria lítica musteriense. Aquí aparecieron el lenguaje y las creencias religiosas.\n– Paleolítico Superior (50000 a.C.-10000 a.C.): Abarca la existencia del Homo Sapiens Sapiens, en su etapa preagrícola, es decir cuando vivía de la cacería, recolección y pesca. Aquí predominaron las industrias líticas Auriñaciense, Solutrense y Magdaleniense. Aquí se inició el arte rupestre.\nEl Mesolítico (10000 a.C. – 8000 a.C.): Es el periodo de transición entre el Paleolítico y el Neolítico. El hombre mantenía su economía depredadora, pero empezó a experimentar con el cultivo de algunas plantas y la crianza de algunos animales, como el perro. Predominó la industria de los microlitos, pequeños utensilios de piedra usados como puntas de flecha, raspadores y buriles.\nEl Neolítico (8000 a.C. – 3000 a.C.):