Las elecciones sindicales vascas - Alasbarricadas - Foros\nMensaje por _nobody_ » 31 Oct 2010, 12:31\nLas elecciones sindicales vascas reabren el debate sobre los dos modelos de sindicalismo\nEn Hego Euskal Herria las elecciones sindicales se disputan entre, al menos, cuatro sindicatos. En el Estado español, CCOO y UGT se reparten su presencia. Aquí los sindicatos abertzales son mayoría, aunque la realidad de cada herrialde es muy diferente. En Araba, Bizkaia, Gipuzkoa y Nafarroa las decisiones no van en la misma dirección que las que se toman en el Estado español.\nA nivel práctico los convenios que se firman en suelo vasco obtienen mejores condiciones sociolaborales y salariales que el resto. Es un hecho diferencial claro, pero que la patronal trata de modificar con la colaboración de los sindicatos de ámbito español para igualar esas condiciones a la baja. Es uno de los objetivos que persigue la reforma de la negociación colectiva que está en estos momentos encima de la mesa. UGT y CCOO quieren negociar con la patronal y con el Gobierno español en un momento claro de debilidad, aunque los responsables de ambos sindicatos en Hego Euskal Herria rechazan que persigan situar el epicentro de la negociación colectiva lejos de las decisiones de los trabajadores vascos.\nEn estas elecciones hay más competitividad entre los cuatro grandes sindicatos -ELA, LAB, CCOO y UGT-, aunque la misma se distingue, sobre todo, por las dos maneras de entender la lucha sindical: por una parte un modelo que reclama que las decisiones se adopten en Hego Euskal Herria y que exige un modelo propio para avanzar en el cambio social, económico y político, mientras que el otro modelo está pegado a las decisiones que se adoptan en Madrid, lo que niega el protagonismo a los trabajadores vascos. Ambos modelos chocan.\nUGT y CCOO están seguros de que ELA y LAB perderán representación, mientras que éstos advierten de que los trabajadores vascos se han dado cuenta de que las decisiones se deben tomar cerca, porque así los intereses se defienden mejor. Cuando concluyan las elecciones, allá por mayo, a lo sumo, las centrales habrán variado medio punto hacia arriba o hacia abajo los índices de representación que tienen en la actualidad.\nEn Hego Euskal Herria se renovarán 16.000 delegados y representantes en los comités de empresa. Serán unos mil menos que en 2006, según explica Txema Laiseka, responsable de Elecciones Sindicales de ELA. Esta central ostenta la mayoría desde 1980. Igual que el resto de responsables sindicales, considera que la crisis económica tiene un efecto de reducción del número de delegados, pero abre la vía para entrar en compañías sin representación. Jabi Garnika, secretario general adjunto de LAB, manifiesta que «la incógnita está en estos momentos en el ambiente, porque nunca ha habido una crisis como ésta». A estas reflexiones se suman Sabino Santolalla, responsable de Elecciones Sindicales de CCOO de Euskadi, y Agustín Recio, de UGT Euskadi.\nContrapoder y reivindicación\nLaiseka indica a GARA que el objetivo que mueve a ELA es que los trabajadores perciban «los dos modelos sindicales existentes. El modelo de sindicato de independencia económica, reivindicativo, de contrapoder y, por otro lado, el modelo de concertación y que está colgado de los presupuestos públicos y de decisiones que se toman en Madrid, no aquí». A su juicio, «CCOO y UGT van a aceptar que se negocie en Madrid las condiciones sociolaborales. Aquí cambian un poco de discurso, pero en el fondo quien decide está en Madrid». Laiseka cree que «más allá de las elecciones, la diferencia con CCOO y UGT se encuentra en el modelo sindical. Porque no van a cambiar el mapa sindical. La mayor diferencia que unos y otros vamos a obtener es de cinco décimas».\nExplica que estas elecciones «ponen encima de la mesa los dos modelos. Los trabajadores deben saber quiénes son los que defienden los recortes y las agresiones que sufren, que se firman en Madrid, y quienes nos oponemos a esa situación que nos han traído las sucesivas reformas laborales, ahora la de la negociación colectiva y la de las pensiones. Porque está claro que los principales beneficiarios de que el modelo de ELA siga creciendo son los trabajadores». Laiseka recordó que los nuevos delegados se encontrarán con una reforma de la negociación colectiva, que si se lleva a cabo en los términos que se han ido filtrando, perjudicará a los trabajadores vascos. Por eso, entiende que se debe avanzar en base al decálogo que la mayoría sindical vasca firmó hace un año para superar la crisis y lograr un modelo económico y social más equilibrado.\nDisputar poder a la patronal\nJabi Garnika, secretario general adjunto de LAB, destacó a GARA que el objetivo para estas elecciones sindicales es «seguir creciendo para disputar el poder a la patronal» y, en ese sentido, afirmó que «si crece LAB, también aumentará la presencia de la mayoría sindical vasca» que persigue la transformación social y económica. «El decálogo no es una apuesta a corto plazo, sino un modelo de respuesta que se nos impone tanto en las relaciones sociolabrales, como en las empresas y en las instituciones».\nEl responsable de LAB llamó a los trabajadores a que en estas elecciones se den cuenta de la necesidad de que desde Hego Euskal Herria «se rompa con esas intenciones de los empresarios para retrotraer la negociación colectiva a años atrás. Uno no se puede quedar con los brazos cruzados. La única oferta que nos hacen la patronal y las administraciones, por desgracia, es que hay que seguir peleando. Necesitamos la ayuda de la clase trabajadora para frenar esas agresiones que cada vez llegan con más fuerza desde las patronales y los gobiernos». Para él, una representación sindical fuerte es necesaria «porque quedan convenios por negociar y en 2011 se abre un escenario duro. La patronal está envalentonada planteando recortes en la negociación colectiva». Garnika denuncia que «como con la reforma laboral, CCOO y UGT tienen los textos y se vuelcan en la negociación de despacho, cuando la relación de fuerzas no les es favorable».\nSabino Santolalla, responsable de Elecciones Sindicales de CCOO de Euskadi, señaló a GARA que «se van a renovar casi el 60% de los procesos electorales» y que esta central «tiene campo de crecimiento. Es la prueba a la que nos sometemos los sindicatos». Crítico con ELA, porque cree que «lleva a los trabajadores a un callejón sin salida, por el abandono de las instituciones sociolaborales y la negociación colectiva», afirma que la reforma de la negociación colectiva «todavía no se está tratando. Otra cosa es la contaminación medíatica que ofrecen ELA y LAB, pero todavía no está abierta». Santolalla defendió el modelo de «concertación y confrontación», a la vez que dijo que «estas elecciones serviarán para responder la `derechona' que nos puso en tela de juicio porque convocamos la huelga contra la reforma laboral».\nAgustín Recio, responsable de UGT Euskadi en materia de elecciones sindicales, indicó a GARA que «las elecciones se presentan muy competitivas, como siempre». Se mostró optimista en los resultados para la central que representa y destacó que la crisis económica ha recortado el número de delegados y empresas, aunque «ha abierto la entrada en otros centros de trabajo».\nA su juicio, «si ELA y LAB no consiguen los resultados de 2006, que fueron muy altos, perderán peso específico». Recio explicó que estas elecciones llegan en un momento importante en materia de negociaicón colectiva, aunque rechazó que la reforma se esté negociando. «Está por definir», precisó, y se mostró esperanzado de que el nuevo ministro español de Trabajo, Valeriano Gómez, «cambie de rumbo. Aunque todos sabemos ese refrán de que quien bien te quiere, te hará llorar».\nDiciembre marcará una foto bastante nítida de la representación sindical\nLas elecciones sindicales han arrancado hace poco más de un mes. Todavía los datos son muy volátiles como para reflejar tendencias definitivas. Todos los sindicatos afirman que diciembre, a mitad del camino del período concentrado, marcará una foto bastante nítida de los resultados generales.Las elecciones sindicales se realizan de forma continuada, aunque cada cuatro años se lleva a cabo el grueso de los procesos, pero cada mes varían el número de delegados sindicales y, algo menos, la representatividad de cada central.\nELA es el sindicato más representativo de Hego Euskal Herria. A finales de 2009 mantenía en el conjunto de Araba, Bizkaia, Gipuzkoa y Nafarroa una representación del 35,59%, aunque en la CAV disponía del 40,2% de representación. Txema Laiseka, representante de ELA, inhdicó que buscan mantener ese objetivo y llegar al 22% en Nafarroa, donde ahora cuenta con el 21,37%, según el cierre de diciembre de 2009.\nLAB cuenta con una representatividad del 15,64% en Hego Euskal Herria, mientras que en Nafarroa tiene un 12,33%, pero sube al 16,72% en Araba, Bizkaia y Gipuzkoa. LAB ha llevado una proyección ascendente vertiginosos desde el 4,64% de representación que tenía en 1980.\nJabi Garnika, respresentante de LAB, indicó que «nuestro objetivo es crecer y consolidar la representación», para lo que dijo que «estamos trabajando en las empresas y en los centros de trabajo».\nCCOO de Euskadi cuenta con una representación del 20,18% en la CAV y del 25% en Nafarroa. En este territorio el proceso de elecciones sindicales no cuenta con tanta transparencia como en Araba, Bizkaia y Gipuzkoa. El período de extiende de octubre a abril. En Hego Euskal Herria, la representación de esta central sindical se sitúa en el 21,35%, en diciembre de 2009. Sabino Santolalla explicó que quieren rebasar la barrera del 23%. Por su parte, UGT Euskadi cuenta con una reprtsentación en Hego Euskal herria del 17,47%. Baja al 13,14% en la CAV y llega al 30,89% en Nafarroa. En este caso, Agustín Recio explicó que quieren recueparar la tercera plaza en la CAV, para desplazar a LAB.\nEn estas fechas ya se están produciendo elecciones. LAB logró la mayoría en Arcelor Mittal de Lesaka y ELA en el Ayuntamiento de Donostia.\nMensaje por Jorge. » 31 Oct 2010, 15:08\n_nobody_ escribió: Las elecciones sindicales vascas reabren el debate sobre los dos modelos de sindicalismo\nA lo mejor que el PIB vasco sea más elevado que en otras zonas del Estado, tiene que ver con que los convenios sean mejores en el país vasco. En general, a más dinero circulante, mejor convenio. No creo que los sindicalistas de ELA o de LAB sean más habilidosos que los de UGT o los de CCOO.\nExplica que estas elecciones «ponen encima de la mesa los dos modelos. Los trabajadores deben saber quiénes son los que defienden los recortes y las agresiones que sufren, que se firman en Madrid, y quienes nos oponemos a esa situación que nos han traído las sucesivas reformas laborales, ahora la de la negociación colectiva y la de las pensiones.\nBueno, los presupuestos se han aprobado gracias al PNV. La financiación de ELA y de LAB, es la misma que la de UGT y CCOO, y se saca mayormente de las elecciones sindicales. DE todas maneras si UGT y CCOO se reparten el 37% de represenatividad electora, y LAB y ELA el 40%, tampoco hay tanta diferencia. Y hay un 13% de sindicados a otras opciones de las que no se dan datos.\nMensaje por Plaza_Olmedo » 31 Oct 2010, 18:28\nJorge. escribió: Bueno, los presupuestos se han aprobado gracias al PNV. La financiación de ELA y de LAB, es la misma que la de UGT y CCOO, y se saca mayormente de las elecciones sindicales. DE todas maneras si UGT y CCOO se reparten el 37% de represenatividad electora, y LAB y ELA el 40%, tampoco hay tanta diferencia. Y hay un 13% de sindicados a otras opciones de las que no se dan datos.\nBueno, en realidad la diferencia sería un poco mayor: 51-39 en CAV+Navarra y 57-33 en la CAV.\nMensaje por Jorge. » 31 Oct 2010, 19:28\nPlaza_Olmedo escribió: Bueno, en realidad la diferencia sería un poco mayor: 51-39 en CAV+Navarra y 57-33 en la CAV.\nAh, es verdad, 51%. Ni sumar sé ya. Retiro lo dicho sobre las cuentas.\nDe todas maneras... ¿ELA tiene alguna diferencia de modelo sindical con LAB?\nMensaje por Aitor Mena » 28 Mar 2018, 16:38\nActualizo el hilo con los datos que vayan saliendo, de momento:\nELA es el sindicato que más ha crecido en los últimos tres años\nComo cada cuatro años, en 2018 toca periodo concentrado de elecciones sindicales: Hasta diciembre numerosos trabajadores y trabajadoras elegirán a sus representantes sindicales para los próximos cuatro años. Según datos de elecciones correspondientes a diciembre de 2017, ELA es el sindicato mayoritario en Hego Euskal Herria, con el 36,15% de la representación elegida (40,76% en la CAPV y 22,80% en Nafarroa).\nEn Hego Euskal Herria habrá que votar 5.978 delegados y delegadas en empresas pequeñas, medianas y grandes de todos los sectores, tanto privados como públicos.\nSegún datos de elecciones correspondientes a diciembre de 2017, ELA es el sindicato mayoritario en Hego Euskal Herria, con el 36,15% de la representación elegida (40,76% en la CAPV y 22,80% en Nafarroa). Los datos evidencian que la gran mayoría de las personas que votan en las elecciones sindicales respaldan a ELA.\nEsta realidad se confirma año tras año; basta con observar la evolución de los resultados obtenidos por ELA en la CAPV: en diciembre de 2014 tenía un 39,88% de representación, y en diciembre de 2017 llegó al 40,76%. Querríamos destacar el dato correspondiente al año 2016: aunque se eligieron 106 delegados y delegadas menos, ELA obtuvo 47 más.\nELA quiere agradecer la disposición de miles de militantes que se presentan en sus listas, y a las decenas de miles que les votan. Estos resultados consolidan el modelo sindical de ELA, que una vez más quiere manifestar su compromiso con la clase trabajadora. La organización y confrontación en los centros de trabajo serán imprescindibles para superar la precariedad, dar pasos decididos hacia la equidad de género y recuperar unos salarios dignos.\nhttps://www.ela.eus/es/noticias/ela-es- ... -tres-anos\nELA está más cerca que nunca de UGT y CCOO en puertas de las elecciones sindicales en Navarra\nDesde 2013, ELA ha recortado 318 delegados a UGT (ya está a solo 149) y 217 a CCOO (la diferencia actual es de apenas 63).\nLa clase trabajadora navarra ha colocado a finales de 2017 a ELA como principal alternativa al sindicalismo de UGT y CCOO, ya que está más cerca que nunca de las primeras fuerzas sindicales en la Comunidad Foral, a punto de iniciarse el periodo concentrado de elecciones.\nLos datos definitivos del mes de diciembre de 2017 sitúan a ELA en el 22,80% de representatividad (1.366 delegados de ELA de un total de 5.992). Desde 2013, ELA ha recortado 318 delegados a UGT (ya está a solo 149) y 217 a CCOO (la diferencia actual es de apenas 63).\nELA, que ha crecido por quinto año consecutivo, es la principal alternativa de UGT y CCOO en las empresas (seguido por LAB a más de 7 puntos y 424 delegados).\nELA es el único sindicato con representación homogénea en todo el territorio, incluida la Ribera, por encima del 20%. Destaca principalmente la posición de ELA como primer sindicato en el sector del Metal, Industria de la Madera, Gestión Deportiva...\nSe sigue evidenciando la progresiva pérdida de apoyo de la clase trabajadora navarra al modelo sindical de UGT y CCOO, cuya suma desde el año pasado ya no alcanza al 50%. ELA cree que las mayores dificultades de estos dos sindicatos para acercarse a la clase trabajadora tienen que ver con el descrédito de una estrategia que confía su acción a la participación institucional (mal llamado diálogo social) y su dependencia económica de los gobiernos.\nEn opinión de ELA, la cada vez mayor representación de ELA tiene que ver con un gran trabajo organizativo y con el respaldo a una organización autónoma económicamente y políticamente independiente que trabaja con los/as trabajadores/as para organizarlos.\nhttps://www.ela.eus/es/nafarroa/noticia ... en-navarra\nMensaje por _nobody_ » 29 Mar 2018, 07:44\nCuesta ver por dónde van a competir CNT o CGT. Ésta como mucho tendrá 150 delegados sindicales de 23.000 posibles en toda EH.\nMensaje por Aitor Mena » 15 Abr 2018, 08:36\n_nobody_ escribió: Cuesta ver por dónde van a competir CNT o CGT. Ésta como mucho tendrá 150 delegados sindicales de 23.000 posibles en toda EH.\nEn EH hay un sindicalismo mayoritario a 4, con sindicatos que marcan diferencias cualitativas con CCOO y UGT. Existe además otro sindicato ESK que tiene más que CGT y ha recogido ejemplo de praxis sindical de ELA y LAB. Relacionado con esto el problema no es solo que hay sindicatos que funcionan bastante bien al margen de CCOO y UGT, sino que CGT y CNT no quieren estructurarse como organizaciones con capacidad de incidir en el plano laboral y en la negociación colectiva. Dicho de otra forma, creo que si CGT y CNT aplicaran los tres o cuatro elementos que diferencian cualitativamente el sindicalismo vasco del español, crecerían mucho más y serían un referente real del sindicalismo alternativo a CCOO y UGT.\nMensaje por blia blia blia. » 15 Abr 2018, 13:28\nAitor Mena escribió: CGT y CNT no quieren estructurarse como organizaciones con capacidad de incidir en el plano laboral y en la negociación colectiva. Dicho de otra forma, creo que si CGT y CNT aplicaran los tres o cuatro elementos que diferencian cualitativamente el sindicalismo vasco del español\nSupongo que ya se ha hablado en este hilo u otros, pero no doy mucho de mí. Aparte de las cajas de resistencia,... formación de delegados/as y... buff!, que cabeza!\nMensaje por Aitor Mena » 15 Abr 2018, 14:11\nelecciones, subvenciones y liberados ... es broma\nMensaje por blia blia blia. » 15 Abr 2018, 21:16\nAitor Mena escribió: elecciones, subvenciones y liberados :lol: :lol: :lol: ... es broma\nObviamente. CGT tiene de eso, así que no debe ser. Voy haciendo memoria: Cajas de resistencia + gabinete técnico + plan de formación + delegados/as preparados/as,...\nQue obviamente no será simplemente tenerlo, sino que sirvan para llevar a cabo estrategias.\nMensaje por Aitor Mena » 15 Abr 2018, 23:12\nAitor Mena escribió: elecciones, subvenciones y liberados ... es broma\nSi te quieres homologar a un sindicalismo de contrapoder, mi opinión\nPara CNT, aplicar acuerdos de acción sindical (2015), para ello necesitas aprobar en Congreso:\n- Estructura organica de sindicato comarcal/provincial y de tres federaciones sectoriales (Industria, Construcción y Agroalimentario; Servicios Privados y Servicios Publicos) con cargos al efecto por responsables de rama de actividad y orientados a la acción sindical. Confederaciones territoriales según comunidad autónoma agrupadas por nacionalidad y de forma que se reduzca a las imprescindibles. Constitucion de secciones sindicales en los ámbitos que corresponda, tanto de centro de trabajo (multiples empresas), de empresa o grupo de empresas, a nivel comarcal, provincial, autonómico o supra-autonómico / estatal.\n- Militantes liberados por el sindicato en función de asesores sindicales y de negociación colectiva a nivel confederal y a nivel comarcal/provincial. Mantener el grueso de militancia con cargos gratuitos y militancia de empresas con horas sindicales.\n- Caja de resistencia confederal (5 euros mes/afiliadx de una cuota de 20 euros mes) con reglamento, dedicada exclusivamente para huelga de negociación colectiva con subsidio de SMI por huelguista, gestionada por el comité confederal.\n- Gabinete Confederal (juridico, económico y social). Trabajo estratégico para impulso de acuerdos de negociación colectiva y extensión de derechos adicionales para las secciones sindicales. Servicios juridicos comarcales/provinciales internalizados.\n- Formación de militantes y técnica, de práctica sindical, cultural e ideológica.\n- Cuota a 20 euros mes/afiliadx.\nSe pone en marcha despues del proximo congreso y en el siguiente valoramos los resultados\nPara CGT y SO parecido, con el particular de las elecciones sindicales, trabajar como empieza a hacer CNT las secciones sindicales y articular una estrategia de sustitución como la que diseñó ELA en los 90 (no la cutrada de la CGT de "vaciar de contenido a los comités") https://www.mrafundazioa.eus/es/centro- ... n-sindical (pag 35)\nÚltima edición por Aitor Mena el 17 Abr 2018, 12:21, editado 2 veces en total.\nMensaje por anenecuilco » 17 Abr 2018, 10:17\nPara CNT, aplicar acuerdos de acción sindical (2015), para ello:\n- Caja de resistencia confederal (5 euros mes/afiliadx) con reglamento, dedicada exclusivamente para huelga de negociación colectiva, gestionada por el comité confederal.\n¿Todo eso está aprobado?\nMensaje por Aitor Mena » 17 Abr 2018, 12:20\nanenecuilco escribió: ¿Todo eso está aprobado?\nNo, pero debería en mi opinión. Por eso digo se pone en marcha despues del proximo congreso y en el siguiente valoramos los resultados\nEstoy respondiendo a la pregunta de qué tiene el sindicalismo vasco mayoritario que no tiene CGT, CNT o SO.\nMensaje por anenecuilco » 17 Abr 2018, 15:45\nYa me extrañaba . Me parece todo razonable, salvo lo de los 20 euros, que me parece un exceso para la mayoría del país.\nEstructura organica de sindicato comarcal/provincial y de tres federaciones sectoriales (Industria, Construcción y Agroalimentario; Servicios Privados y Servicios Publicos) con cargos al efecto por responsables de rama de actividad y orientados a la acción sindical. Confederaciones territoriales según comunidad autónoma agrupadas por nacionalidad y de forma que se reduzca a las imprescindibles.\nEso en teoría sería útil, y por eso mismo es lo que menos posibilidades tiene de salir. Imagínate a decenas de lidercillos tronando por la "autonomía" y la "libertad" para poder seguir felices en sus grupúsculos.\nEn todo caso lo de nacionalidad deberías matizarlo, me jugaría algo a que, de aprobarse, no tardarían en aparecer los defensores de la nacionalidad almeriense, tinerfeña o zaragozana\nMensaje por Aitor Mena » 17 Abr 2018, 16:32\nanenecuilco escribió: Ya me extrañaba . Me parece todo razonable, salvo lo de los 20 euros, que me parece un exceso para la mayoría del país.\nSi quieres un buen sindicato con recursos para la lucha hay que pagarlo. Si este sindicato por ej consigue un convenio en tu empresa con incremento de 60 euros al mes, ya lo tienes amortizado\nLo barato suele ser cutre\nTu si que sabes. Era la ponencia de Bilbao al Congreso de Zaragoza 2015 y evidentemente no salió


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El tratamiento de reflujo ácido natural / Lowstars.com\nDurante mucho tiempo, parecía que haciendo estallar un Tums o Rolaids era la mejor manera posible para contrarrestar el reflujo ácido y sus síntomas. Ahora hay un montón de over-the-counter y la prescripción de ácido relevistas que informan el mejor tratamiento de la condición. Si usted está interesado en un enfoque más natural, aquí hay algunos métodos que no verán impulsadas por ninguna empresa farmacéutica. Todos estos métodos no han sido recomendados por un médico o de la Administración de Drogas y Alimentos; Por favor tenga cuidado al hacer un gran cambio en su dieta o de suplementos.\nEn primer lugar, cuando se les diagnostica el reflujo ácido que debe hacer el esfuerzo para perder algo de peso. Al perder peso con una dieta rica en frutas y verduras su estómago se vale que sea capaz de soportar su condición. Obtención de un dispositivo como una almohada de reflujo ácido puede ayudarle a seguir siendo elevada al dormir. Esta elevación permite para la digestión más eficiente y menos probabilidad de acidez nocturna. Extracción de alcohol, café y vitamina C en exceso se detendrá la secreción abundante de ácido gástrico. El tabaquismo y los alimentos ricos en grasas saturadas pueden causar problemas de problemas de digestión y la capacidad del esfínter esofágico inferior. Cortándolos es importante. Cambiar sus tres comidas grandes en cinco comidas más pequeñas. No utilice esto como una excusa para comer en exceso. Retire los refrescos carbonatados y no beber leche en los últimos 2 horas antes de irse a dormir.\nEl vinagre de manzana es un remedio popular frecuentemente citado. Beber 2 cucharaditas. mezclado en una oz 6. vaso de agua cuando se encuentra con el ardor de estómago. almendras crudas, manzanas y canela hacen un buen aperitivo juntos como los tres de éstos son los reductores de ácido. regaliz Degycyrrhizinated (DGL) ayuda a crear una copia de seguridad de la capa mucosa del estómago interior y que puede atacar los síntomas de la acidez estomacal. jugo de aloe vera es ideal para calmar la irritación del esófago. Una cucharadita de jalea real puede detener el reflujo ácido en pocos minutos. Una taza de té de jengibre o bien un té hecho de un extracto de semillas de anís, hinojo o eneldo puede ayudar a detener la acidez bastante rápido también. Para el tratamiento preventivo de utilizar una combinación de vitaminas del complejo B, colina, tiamina, ácido pantoténico, gamma-orizanol (de arroz) y probióticos para mejorar la digestión y evitar el exceso de producción de ácido en el futuro.\nAlgunos tratamientos homeopáticos que pueden ayudar son la nuez vómica (30C), Pulsatilla (30C), el Natrum muriaticum (30C) y metallicum de zinc (30C). Ver un homeópata con licencia para asegurarse de que estos tratamientos son adecuados para usted. Hidroterapia, un proceso que implica el agua potable con carbón activado, puede ayudar a tratar los síntomas del reflujo ácido. Reflexología, una práctica que funciona el diafragma, vesícula biliar, estómago y páncreas a través de los reflejos en los pies, también puede disminuir estos síntomas. La respiración profunda y los movimientos lenta pero segura-de yoga que pueden ayudarle en sus objetivos de pérdida de peso, junto con ayudar a frenar la producción de ácido del estómago. practicantes de acupresión dicen que usted puede deshacerse de la acidez estomacal presionando su CV 12, el centro de toma de corriente que se encuentra en el centro de su cuerpo, a medio camino entre el esternón y naval. Presione el punto de menos de 2 minutos cuando el estómago está relativamente vacío.\nCómo comparar los tratamientos de reflujo ácido\nLa curación natural para el reflujo ácido y hernias de hiato\nInformación para jóvenes y viudas Grieving


¿Qué es la Analítica Web y los Embudos de Conversión? (Colaborador) ~ Emprendo Venezuela\n¿Qué es la Analítica Web y los Embudos de Conversión? (Colaborador)\n23:05 Fernando Fuentes Pinzon 9 comments\nNormalmente, luego de que un sitio web ha sido creado (preferiblemente con criterios correctos de usabilidad y diseño web así como cumpliendo con una estrategia de negocios predeterminada), deben hacerse esfuerzos para su adecuado posicionamiento en los motores de búsqueda tanto orgánico (SEO) como inorgánico (SEM) (puede ver un video sencillo que explica ambos conceptos con un toque de humor en este enlace) para las combinaciones de palabras asociadas al tipo de negocio.\nAhora bien, no es suficiente con lograr atraer tráfico hacia el sitio web usando SEO ó SEM ó cualquier otro tipo de campaña publicitaria en medios digitales o tradicionales.\nLa meta de todo sitio web de negocios es lograr aumentar la Tasa de Conversión de Visitantes a Compradores, es decir, qué porcentaje de las visitas recibidas en el sitio web realizan las acciones de compra o contacto deseadas para las cuales se creó dicho sitio.\nPara poder mejorar la Tasa de Conversión, es fundamental medir y monitorear el avance de los visitantes a través del sitio web de tal forma que se pueda conocer su comportamiento y pasos realizados hasta llegar a la acción deseada (ver un producto determinado, llenar el formulario de contacto, colocar un pedido, llamar por teléfono, etc.), o por el contrario, hasta que paso avanzaron y luego abandonaron el sitio web sin llegar a la acción deseada. A partir de dichas mediciones es posible analizar las razones de tales comportamientos y proceder a realizar ajustes en el sitio web que permitan mejorar el mismo y aumentar así la Tasa de Conversión.\nLa Analítica Web se encarga precisamente de realizar las mediciones de diferentes factores relacionados con los sitios en Internet y además analizar los resultados para lograr las acciones correctivas necesarias de tal forma que se logre el éxito buscado.\nTradicionalmente la Analítica Web se relacionaba con la medición a nivel del propio sitio web de los elementos básicos tales como: Visitante Generales, Visitantes Únicos, Ancho de Banda o Tráfico consumido, Cantidad de Páginas Impresas, Cantidad de Archivos Servidos, Navegadores Usados, Sitios Referidores, Páginas Visitadas, Tiempo en el Sitio, Países de los Visitantes, Palabras Usadas para Llegar, entre otros. Sin embargo, hoy en día la Analítica Web es mucho más que eso y se puede aplicar a diferentes estratos del Mercadeo En Línea o eMarketing.\nAntes de proceder con cualquier paso correspondiente a la Analítica Web es imprescindible conocer con exactitud los objetivos para los cuales se ha creado el sitio web y definir metas de conversión. Estos objetivos se definen en función del mercado que se desea atender y el diseño y contenidos del sitio web deben haber sido creados específicamente teniendo en cuenta dichas bases.\nEn la Analítica Web debemos conocer cómo se comportan los Embudos de Conversión (Funnel). Para esto primero debemos definir las principales etapas del sitio web. Por ejemplo, un portal de comercio electrónico o tienda online debería tener las siguientes etapas: a) Portada, b) Catálogo de Productos, c) Página del Producto Específico, d) Carrito de Compra y e) Emisión del Pedido. En cada una de estas etapas debemos colocar elementos de medición que nos permitan conocer qué porcentaje del total de visitantes que llegan a la portada pasan a través de las mismas. Esto debe estar acompañado de la definición de objetivos cuantitativos por etapas de tal forma que logremos las metas de conversión deseadas.\nUna vez hechas las mediciones por un período de tiempo determinado podemos generar gráficos que representen los Embudos y que nos indicarán los comportamientos de los usuarios.\nPor ejemplo, si hay miles de visitas entrando en la etapa “a) Portada” pero muy pocas avanzan a la etapa “b) Catálogo de Productos”, se podría concluir que el sitio está atrayendo a un público errado ya que realmente no están interesados en los productos, generando así una gran cantidad de “rebotes”. Esto debe corregirse con campañas de promoción mejor ajustadas al público objetivo ó revisando los contenidos versus las promociones, tiempo de descarga, aplicar la técnica AIDA (para conocer más sobre esta puede ir a este enlace), entre otros, de tal forma que se puedan retener a los visitantes.\nSi gran cantidad de los visitantes realmente deciden entrar a la etapa “b) Catálogo de Productos” pero no llegan a visitar la etapa “c) Páginas de Productos Específicos”, entonces las campañas de promoción para atraer tráfico están bien pero no se está siendo exitoso en facilitar la ubicación de los productos de interés para los visitantes, lo que induce a revisar si tenemos las herramientas adecuadas tales como un buen buscador interno, sección de productos destacados, sección de productos novedosos, productos de venta cruzada, ofertas, filtros de búsqueda, entre otros.\nSi las etapas “a”, “b” y “c” no son el inconveniente, es decir, si gran cantidad de visitantes llegan a revisar las “c) Páginas de Productos Específicos” pero no pasan a la etapa “d) Carrito de Compra” para adquirir los productos, entonces el Embudo nos indica que debemos trabajar más los niveles de claridad y confianza acerca de los productos y nosotros como proveedor. En este caso es indispensable resaltar además de las características, las ventajas y beneficios de los productos (buenas fotografías, descripciones claras y buen precio) así como las garantías y el soporte que le proveeremos al cliente (la seriedad y trayectoria de la empresa), acompañando esto con los testimonios de otros clientes y herramientas de atención vía Chat En Línea o nuestros números telefónicos para aclarar dudas, de tal forma que se aumente la confianza para comprar los productos.\nPor otra parte, si el Embudo se comporta bien para las primeras cuatro etapas pero aún no se logran recibir suficientes órdenes en la etapa “e) Emisión del Pedido”, entonces debemos abocarnos en revisar el proceso del Carrito de Compra y facilidad para la colocación de los pedidos, incluyendo las formas de pago y despachos.\nFinalmente, para lograr el éxito de su sitio o portal web le recomendamos contactar ahora a los expertos en el mercadeo en línea y la analítica web ya que serán su mejor inversión para las metas de negocios que se ha propuesto.\nPosted in: 2.0,Analítica Web,Colaborador,Comercio Electronico,Daniel Rodriguez,Embudo de Conversión,Innovación Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir con Twitter Compartir con Facebook\nExactamente los sitios web deben tener una buena apariencia como herramientas para el manejo satisfactorio de los usuarios\n29 de mayo de 2012, 7:12\nLa Analítica Web se encarga precisamente de realizar las mediciones de diferentes factores relacionados con los sitios en Internet y además analizar los resultados para lograr las acciones correctivas necesarias de tal forma que se logre el éxito buscado. presente\n29 de mayo de 2012, 7:13\nLos sitios web debe ser necesario que tengan una buena apariencia y servicio satisfactorio!\n29 de mayo de 2012, 7:14\nel sitio wed debe tener buena apariencia para que la gente llegue y le guste y facil de usar para cualquier tipo de persona :D\n29 de mayo de 2012, 7:17\nEl problema con vender productos a travez de paginas de Internet es que es dificil convencer a las personas, no mucho estan interesados en hacer compras por Internet al menos de que sea como amazon o ebay, ya que no muchos confian en las paginas de Internet que hacen eso.\n29 de mayo de 2012, 7:20\npresente :D para q una pag web sea exitosa y logrelos objetivos deseados, no solo hace falta una portada llamativa o algo q llame la atencion, tambien se debe asegurar q sea facil trabajar en esta y lograr hacer todo lo q sea posible dentro de esta\n29 de mayo de 2012, 7:21\nMuy buen aporte, la apariencia de una pagina dice mucho sobre lo que desean plasmar una web de momento pocas paginas le otorgan la importancia que merece.\n29 de mayo de 2012, 7:49\nAvilio Boscan dijo...\nMe gusto el tema, estoy de acuerdo. La analítica web sirve como método para atraer al publico deseado, y para corregir o mejorar el funcionamiento de la pagina para tener un mayor numero de visitantes.\n29 de mayo de 2012, 20:06\nbuen tema al tratar, ya q se usa mucho de este tipo de paginas para la venta de cualquier tipo de productos...


TORRE DE BABEL: Marcar un gol antes del partido\nSaludos, mis arrebatadores :o) ¿Disfrutando del calor veraniego? Me cuesta encender el ordenador porque está viejito y se recalienta, así que estas entradas son un puro milagro, jajaja. Aprovecho para contaros lo que me ha parecido mi última lectura, MISTER 7, de la debutante Nadia Noor.\nConsidero que el estilo narrativo tiende a contar en lugar de sentir, los diálogos parecen poco naturales y algunas descripciones de los momentos íntimos suenan anticuados (véase: empezaron a bailar de forma rítmica, aumentando la intensidad hasta que el cielo se partió en dos y ambos pudieron volar hasta lo más alto).\nA pesar de esos aspectos flojos, me he enganchado a la novela con suma facilidad porque la pareja protagonista vive un romance al estilo "cuento de hadas" urbano. Imaginaos: futbolista famoso y rico compra en secreto un óvulo a la carta al que inseminar en una clínica para tener un hijo que mimar. De las maneras más rocambolescas, acaba contactando con la donante para presentarle al nene de seis años. De esa esperpéntica circunstancia, surge toda una trama de amoríos, secretos, celos, injurias y corazones rotos.\nLo curioso es que yo aborrezco el fútbol, pero reconozco que no pude resistirme a la cubierta mitad Adonis mitad tierna. Aunque no llega a ser la novela ágil y socarrona que esperaba, el argumento que finalmente desarrolla la autora es un entretenimiento a más niveles de los que imaginaba. No sólo es un romance entre dos polos opuestos, sino que entrelaza la relación con el peso de la fama, el alcance de los lujos y el peligro de la obsesión.\n¿Cómo se relacionan dos progenitores que nunca se habían conocido? Este aspecto es muy interesante. Surgen chispas de atracción fogosa, pero también infinidad de obstáculos. Las costumbres egocéntricas del futbolista mediático chocan constantemente con una doctora seria y reservada. Yo me he sentido muy intrigada por los vaivenes de su relación, en los que prima un amor puesto a prueba de todas las maneras posibles, desde los celos al suspense, desde la traición a la amenaza, pasando por la desconfianza y las segundas oportunidades.\nMe lo he pasado bien a medida que Cristian y Minerva se conocían tras el primer encuentro en el que ella descubre quién es él y quién es su hijo. No hay momento en el que no esté pasando algo. Además, ambos son españoles. Otro punto que hace atractiva a esta novela es la combinación de grandes cambios en las vidas de los personajes y el hecho de que sus actitudes sean tan normales, con la que todos nos identificamos, y algunas sean más inspiradoras, con las que también soñamos (véase: momento isla).\n16 pellizcos / Adecuado\nWeb de Nadia\n¿Estáis leyendo libros veraniegos? :o) Esta semana, voy a leer Chicas en la luna, de Janet McNally.\nBabel en la luna.\nEtiquetas: lecturas 2017, mister 7, nadia noor, reseña, romance contemporáneo, titania\nEste tio de historias no me llaman demasiado. Me gustan las lecturas romáticas pero últimamente no me apetecen mucho por los tópicos que encontramos en todos los libros del género, que no aportan nada nuevo a la trama y que hacen que todo resulte demasiado predecible. Además, si se trata de una historia poco creíble y muy de película, o de cuento de hadas, creo que pasaré. Gracias por la reseña :)\n18 de julio de 2017, 12:58\nLa verdad es que no me llama demasiado la atención, pero muchas gracias por la reseña :D\n19 de julio de 2017, 14:24\nHola! Nos da miedo que este tipo de lectura resulte un cúmulo de tópicos. Por ahora no la apuntamos pero gracias por da tu opinión.\nSiento decir que soy de la opinión de El rincón de Marlau y de m. Por otra parte, eso de que el futbolista famoso tenga que recurrir a la inseminación artificial se me hace raro y que casualmente la donante sea "el amor de su vida" aún más. Eso sí, me ha parecido curioso que los personajes fueran españoles, no lo sabía.\n1 de septiembre de 2017, 20:41


EEUU: Juez encarcela a editor por uso de grabadora en corte\nAP07.07.2021 - 08:19h\nUn juez de Carolina del Norte puso tras las rejas al editor de un periódico de un poblado pequeño el mes pasado después de que uno de sus reporteros usó una grabadora de audio con el propósito de...\nUn juez de Carolina del Norte puso tras las rejas al editor de un periódico de un poblado pequeño el mes pasado después de que uno de sus reporteros usó una grabadora de audio con el propósito de tomar notas en un juicio de asesinato ”una sanción que el diario y grupos de libertad de prensa consideraron excesiva.\nEl juez Stephan Futrell sentenció a Gavin Stone, el jefe de redacción del Richmond County Daily Journal, a cinco días en la cárcel. Stone fue liberado al día siguiente pero aún enfrenta la posibilidad de más tiempo encerrado.\nBrian Bloom, el editor del periódico, reconoció que su reportero no debió llevar la grabadora a la corte debido a que no está permitido, pero criticó la decisión del juez de encarcelar a un editor por una infracción tan pequeña.\nLa sanción no se ajusta al delito, declaró. Pongamos esto en perspectiva: Uno detiene un juicio por asesinato no una, sino dos veces, porque un sujeto tiene una grabadora a su lado en una banca en una sala de la corte. Establezcamos nuestras prioridades en esto.\nEl juez Futrell no respondió a una solicitud de comentarios.\nLas reglas de la Corte Superior permiten la cobertura de procedimientos judiciales públicos por medios electrónicos y fotografías, pero otorgan a los jueces la autoridad de prohibir el uso de tecnología.\nEl reportero Matthew Sasser, que apenas en enero empezó a trabajar en el diario, llevó la grabadora a la sala de la corte el 21 y 22 de junio después de pasar por la revisión de seguridad de la corte, dijo Bloom.


Le agradezco la publicación de esta carta, dirigida urgentemente al presidente Andrés Manuel López Obrador.\nEl 7 de enero último presenté un escrito en la Oficialía de Partes del Palacio Nacional (registro número 20190107HELVEE). Le solicité su intervención para que me sean pagadas las prestaciones que por ley me corresponden. Serví en el Ejército como sargento segundo de Infantería.\nAl no tener respuesta de su parte me vi en la necesidad de acudir dos veces al Palacio Nacional. Sin embargo, una señorita que me atendió me pidió no desesperarme y tener paciencia. “Nosotros nos comunicamos con usted para que ya no venga”, dijo. ¿Cómo puedo tener más paciencia después de 32 años de lo mismo?\nPosteriormente, el 5 de febrero pasado le escribí al secretario de la Defensa Nacional, Luis Cresencio Sandoval González.\nSeñor presidente: le pido respetuosamente que lea mi escrito. Solicito su ayuda una vez más interviniendo para que se me paguen las prestaciones a las que tengo derecho; no permita que me despojen del producto de mis 20 años de trabajo sirviendo a mi patria.\nMe tiraron a la calle como si fuera un perro, totalmente desamparado e indefenso; no han querido hacerme justicia porque el daño que me hicieron es totalmente irreparable (tengo roto el hueso del hombro izquierdo). También sufrí un despojo y secuestro en Banjército.\nIgualmente le pido con todo respeto a mi general Sandoval que me ayude porque estas injusticias no tienen perdón.\nTengo 68 años, sufro síndrome de Parkinson y la situación de mi audición es severa, no puedo viajar constantemente a la Ciudad de México. No pido caridad o migajas, sino lo que por ley me corresponde.\nTengo mucha fe y esperanza en que me pueda ayudar porque usted, señor presidente, es enemigo de la corrupción y de la impunidad, y el secretario de la Defensa Nacional es un general de mucho prestigio e incorruptible.\nValentino Hernández Luz\nEx sargento segundo de Infantería del Ejército\n← Denuncia transas entre Qualitas, una empresa de grúas y el municipio de Ecatepec\nExpresidentes expresidiarios →


Salón Kérastase Álvaro Martín Perruquers - tratamientos profesionales para el cabello en Sant Feliu de Llobregat\nÁlvaro Martín Perruquers\nAgenda una cita en nuestro salón Kérastase en Sant Feliu de Llobregat para una experiencia única..\nEn Álvaro Martín Perruquers, estás invitado a vivir la última experiencia de cabello y cuero cabelludo. Aquí, tu trayecto empezará con un diagnóstico profesional de cabello seguido de un ritual adaptado para tratar el cabello y el cuero cabelludo. Para extender los beneficios del salón en casa, tu peluquero experto te recomendará la rutina en casa apropiada con los productos de Kérastase de más alta calidad. Tu cabello se verá más sano y brillante. Visita nuestro salón en Barcelona, para experimentar este trato lujoso y descubre tu transformación única de tu cabello.\nEn Álvaro Martín Perruquers, esta experiencia Kérastase se da gracias a nuestros peluqueros expertos y estilistas que estudiarán cuidadosamente las necesidades únicas de tu cabello y cuero cabelludo para determinar el ritual adaptado a tu cabello. Usando su profundo conocimiento en el cabello, tu peluquero Kérastase en Sant Feliu de Llobregat te dará trucos expertos y consejos para cuidar mejor de tu cabello y cuero cabelludo. Color, iluminación o incluso cambio de imágen, nuestros excelentes estilistas te dirigirán hacia tus necesidades capilares y revelarán el brillo sano de tu cabello.\nLos productos Kérastase usados en nuestro salón contienen los ingredientes más activos y novedosas fórmulas para tratar el cabello en profundidas con resultados visibles y duraderos. Álvaro Martín Perruquers, en Sant Feliu de Llobregat te espera para darte servicios de calidad en una experiencia de lujo.\nNos vemos pronto en Álvaro Martín Perruquers, para descubrir los productos Kérastase en Sant Feliu de Llobregat.


WOSPAC-Perú ha desarrollado WOSPAC Camps, una oportunidad única para jugadores y entrenadores de fútbol de todo el mundo donde podrán participar en excepcionales campus en Perú con una metodología única que transmite la filosofía del fútbol de Barcelona.\nWOSPAC Camps exporta de forma exclusiva el modelo de formación de futbolistas de los mejores equipos de Barcelona. A través de este modelo, se ha conseguido obtener una de las mejores canteras de futbolistas y de entrenadores reconocidas alrededor del mundo.\nDurante los campus, los participantes tienen la oportunidad de aprender y practicar todos los conceptos técnicos y tácticos en los que se basan los métodos de trabajo de los grandes clubes de Barcelona, bajo las directrices de entrenadores con contrastada experiencia.\nLOS CAMPUS INCLUYEN:\nPrograma Campus Jugadores\nLa programación del campus irá en función de las necesidades del organizador. El equipo WOSPAC-Perú aconsejará en lo necesario para que el campus sea formativo, divertido, y un éxito en organización. Todos los campus tendrán parte teórica y práctica, para que tanto jugadores como entrenadores entiendan las metodologías de trabajo que se usan.\nPrograma Campus Entrenadores\nEl valor añadido de los WOSPAC Camps es la formación gratuita que se imparte durante el desarrollo de los campus a 50 entrenadores. Dicha formación consta del curso de METODOLOGÍA DEL FÚTBOL EN BARCELONA (Parte 1) valorado en 250€ por persona. Nota: Plazas limitadas a 5 entrenadores de un mismo club.\nPaquete de Bienvenida – Despedida\nLos participantes de todos los campus que realizamos reciben un paquete de bienvenida que consiste en material deportivo para la realización del campus y una planificación informativa de lo que se realizará en el mismo, a modo de calendario. Al final del campus, el participante también recibirá un diploma acreditando y valorando su presencia.


Posted on Abril 4, 2017 by Ovación Deportes\nEL NACIONAL | FOTO: PRENSA IND\nNueve venezolanos dirán presente esta semana en el Campeonato Mundial de esgrima, categorías juvenil y cadete, que se lleva en la población búlgara de Plovid con la asistencia de más de 1.300 atletas de 100 países.\nSe trata de los floretistas Hilary Avelleira, Roger Romero y Derwin Sánchez; los espadistas Luis Salazar, Fabián Caicedo, Betyumil Posada y Danierys Maya, además del sablista Jonal Escobar.\nEl grupo de jóvenes, que representa al país en el evento internacional, pertenece al proyecto “Polaquitos” que se desarrolla en la ciudad de Lodz, Polonia bajo el auspicio de la Fundación Rubén Limardo.\n“Hemos conformado un grupo bastante bueno en el que tenemos mucha confianza para el futuro, muchachos de todas las armas y de diferentes estados del país, los cuales hemos llevado a Polonia para que se entrenen con el equipo nacional. Han sido tres meses intensos en los que hemos transferido mucho conocimiento para asumir el campeonato mundial de Bulgaria”, dijo Rubén Limardo, el campeón olímpico de espada en Londres 2012 y presidente de la fundación.\nDe acuerdo al calendario de competencias, la floretista Hillary Avelleira será la primera criolla que actuará en la pedana del campeonato mundial. Con 15 años de edad, la proveniente del estado Carabobo cumplió una base de preparación en la ciudad de Wroclaw, junto al campeón olímpico de los Juegos de Nanjing 2014, el polaco Andrzei Rzadkowsk.\n“Hemos tenido una buena preparación y seguimos todos los consejos que nos da el profesor Ruperto Gascón, soy la más pequeña del grupo y como meta me he puesto obtener un buen papel en este torneo para seguir subiendo en la selección nacional”, señaló Avelleira, quien competirá en las categorías cadete y juvenil.\nEl latino más destacado en Copa del Mundo\nEquipo venezolano de esgrima va a la conquista de la Copa del Mundo rumbo a JJOO Río 2016\nLimardo se consagró campeón panamericano\nRubén Limardo consiguió bronce en II Válida Nacional de Esgrima\nTagged Esgrima, polonia, ruben limardo, Venezuela\n# Respuestas 568\nTotal Votos 568


España2000 se abstendrá en la elección de Alcalde dejando paso así a la lista más votada ~ España 2000 - Alcalá de Henares\nSi a priori esto es positivo no es del todo satisfactorio ya que es posible que E2000 llegue tarde y no con suficiente fuerza, es más con un solo concejal es muy difícil que alguna propuesta nuestra salga adelante pero si será suficiente para informar y dar cumplidos detalles a los alcalaínos de lo que se “cocina” en nuestro ayuntamiento.\nDesde que se celebraron las elecciones, hace ya 15 días, hemos decidido permanecer en silencio. Sabíamos que nuestro concejal iba a suscitar polémica y que íbamos a estar en boca de tantos. Durante estos 15 días ha sido un aluvión de declaraciones sobre nosotros, análisis sobre nosotros, noticias sobre nosotros y en la mayoría de los casos sin contar con nosotros. Se nos ha prejuzgado y nos han etiquetado ya, esto nos sirve para a partir de ahora seguir la política que nos parezca más conveniente, ya todo lo malo que podían decir de nosotros ya lo han dicho, ahora tenemos las manos y la conciencia libres para obrar según nos parezca, no estamos atados a ninguna apariencia de conveniencia.\nNuestra posición es, obviamente, la oposición. No apoyaremos a ningún candidato ni del PP ni del PSOE, aunque si podría haber sido de nuestro agrado apoyar como alcalde al candidato de UPD por varias razones:\nRomper con el bipartidismo que se ha adueñado del sistema.\nCoincidir en diversos planteamientos de política nacional que son también nuestros como:\na) Reforma de la Ley Electoral\nb) Devolución por parte de las comunidades autónomas de la competencia de la Educación al Estado\nPuesto que la posición de UPD es también minoritaria y localmente ambigua es muy difícil mostrarles ese apoyo que si podría ser deseable.\nNo obstante E2000 tiene voluntad de hacer una ciudad mejor para los alcalaínos por lo que propuestas positivas en este sentido serán apoyadas por nuestro concejal las proponga quien las proponga, evidentemente hacia nosotros esperamos lo mismo aunque ya sabemos que por complejos democráticos y por guardar la apariencia progresista no será así.\nEn la campaña ya lo dejamos claro y consideramos prioritario y así lo llevaremos a los plenos la actuación en varias líneas:\nDespilfarro: Ni uno más, defenderemos la bajada de sueldos de toda la corporación desde el Alcalde hasta el último concejal incluido por supuesto el nuestro. Trataremos también la reducción de los privilegios de los concejales. Prioritario también para nosotros será el pago a proveedores.\nEspañoles discriminados: Ni uno más, buscaremos los recursos y las medidas necesarias para ayudar a los españoles que hoy se sienten en desventaja y discriminados en el empleo, en la formación, en la vivienda y en la educación.\nTambién trataremos de frenar los realojos de personas conflictivas de fuera de nuestra ciudad que ya están preparando.\nInmigración desordenada: Ni uno más, impulsaremos unas nuevas normas de empadronamiento que controlen y que pongan orden en nuestra ciudad y exigiremos a las Fuerzas de Orden Público que persigan las actitudes incívicas e insalubres. También intentaremos frenar la proliferación de comercios asiáticos que compiten en condiciones de ventaja con el comercio tradicional español y europeo.\nEn Alcalá de Henares a 7 de Junio de 2011.\nPinty, rojo y patriota 8 de junio de 2011, 22:48\nEl apoyo de los que os hemos votado sera fuerte y definitivo, intentad sonar con toda la contundencia que vuestro discreto puesto os permita, simplemente el hecho de que el pueblo vaya a tener un informador interno ya nos hara ganar ventaja con respecto a las politicas de amiguismo y los despilfarros... a ver que tal les sienta a todos estos chorizos tener a la policia respirandoles en la nuca, seguro que Bart va a encontrarse en mas de una situcion "incomoda" a partir de ahora...\nSE QUE NO NOS DEFRAUDAREIS ¡ANIMO!\nAlcarreño de Alcalá 9 de junio de 2011, 0:33\nEs obvio que van ha hacer lo imposible por taponar cualquier propuesta de España 2000.\nEsta calaña de gente que os llaman racistas y a nosotros (que os votamos) ignorantes se estan cagando en todo cada vez que piensan que van a tener al compañero más incomodo en el Ayuntamiento.\nConozco a gente del ayuntamiento y ya os lo digo: NO OS FIEIS DE NADIE, NI DE FUNCIONARIOS SIQUIERA que son todos unos interesados y aceptarán cualquier propuesta "a la bartola" a cambio de jugarosla. Ya lo vereis\nAnónimo 9 de junio de 2011, 1:43\nPresumimos de los juegos de palacio,como tambien presuponemos una lucha por los recursos entre funcionarios y empresas subvencionadas que nos atacan constantemente.Logicamente nos serviremos adecuadamente para apuntar bien al enemigo.Eso si,tampoco mostraremos todas nuestras cartas como pardillos.\nAlfredo 9 de junio de 2011, 10:38\nMe alegro al ver que llega el día , os voté pensando en la pedazo de oposición real que hareis, lo teneis en vuestras manos , en cuatro años tendreis la alcaldía. Todas vuestras propuestas las vetarán , las silenciarán, las intentarán callar. Pero confío en que los alcalinos de una u otra forma , nos enteraremos de ellas( Y en las siguientes elecciones les pasarán FACTURA ) ya sea por la página en la que ahora nos encontramos, ya sea por algún medio de comunicación imparcial(creo que solo hay uno en Alcalá) por buzoneos, carteles,panfletos,pancartas, boca a boca... El caso es que ya estais ahí(estamos , me incluyo ) Adelante y a por todas . NI UNO MÁS.\nMuy buen comunicado. y además sois astutos, habeis dejado que durante 15 dias ladren y se destapen, ahora A POR ELLOS!! que son ricos y cobardes.\nAnónimo 9 de junio de 2011, 12:49\nVosotros sois los unico que podeis cambiar algo!! Tenemos plena confianza en vosotros, asi que a por todas caballeros !!!!\nHaceros ver por alcala de henares, hacer mas actos mitins, manifestaciones...dejar claro que vais enserio y porque vais....\nLaura 9 de junio de 2011, 20:30\nSois los mejores. Ahora más que nunca digo en la calle y trabajo que os he votado.\nSois el orgullo de los alcalainos que crecimos en la calle mayor, que jugamos en nuestros barrios de pequeños a las chapas, por fin alguien que confia en los españoles, que esta ahi para ayudar sin intereses politicos, por fin!! ahora a por todas y no dudeis en pedir ayuda al resto de alcalainos, ALCALA SERÁ UNA! NI UNO MAS!\nasesor 9 de junio de 2011, 21:49\nLa unión hace la fuerza y eso es lo que importa en España 2000, haber conseguido un concejal es una victoria para nosotros y una derrota para todos los demás.\nNadie debe pensar que tener un concejal no es suficiente, ya que entonces deberiamos preguntarnos porque el discurso de los demás grupos políticos alcalainos sobre su fracaso se ha basado única y exclusivamente en atacar a España 2000.\nTambién hay muchos arrepentidos de no haber votado a España 2000 por temor al que dirán, esos temerosos podrían haber dado otro concejal, Ripoll, que personalmente creo que se lo merece con creces.\nCreo que aún así, podemos coseguir mucho:\n- Parar los pies a Bartolo que ya tenía puestos prometidos a familiares, amigos y concejales que se han quedado en puertas en agradecimiento al "sacrificio" que han hecho durante la campaña electoral.\n- Impedir cambios de ordenanzas sin orden ni control en su propio beneficio.\n- Hacer cumplir ordenanzas que ayudarían a recuperar una Alcalá más limpia en todos los sentidos.\n- Intentar reducir consejeros, guardaespaldas, conductores, asesores y demás cargos inútiles que sólo sirven para aumentar la deuda alcalaina.\nY sobre todo Juan Antonio tienes la oportunidad de despejar a los alcalainos muchas dudas, que el Ayuntamiento con Bartolo al frente y respaldado por su mayoría absoluta, nos ha ocultado durante años:\n- ¿Cómo se ha originado esa deuda millonaría en el Ayuntamiento?\n- ¿Por qué la nueva empresa de autobuses, Monbús, no está renovando ningún contrato, y algunas líneas como la nº3 que va al hospital ha quedado reducida para compensar la nº8?\n- ¿En que se emplea el dinero que genera contratas como la de la zona azul?, y estamos hablando de miles de euros que se recaudan entre estacionamiento y sanciones.\nEspero, deseo y creo que España 2000 nos hará sentir orgullosos a todos vuestros votantes,que nos atrevimos a romper los esquemas de aquellos que se creían dueños de la verdad absoluta.\nJUSTICIA 9 de junio de 2011, 22:40\nEs un placer leer aportaciones tan interesantes como las que hace "asesor". Todo un lujo.\nEs una suerte para la ciudad que un grupo de jóvenes ,y no tan jóvenes, hayan dado parte de su vida y su dinero para poder abrir las puertas de ese ayuntamiento que nos devora con impuestos y multas día tras día.\nChavales de España 2000, habéis demostrado mucho coraje y mucho valor, ahora queda lo más dificil, aguantar otros 4 años de insultos, persecuciones, montajes y multas para poder llegar a desalojar ese podrido ayuntamiento.\nNada he de temer, porque en el valle de las sombras el señor está conmigo.ADELANTE\nSois el presente actual desde mañana Sábado en el ayuntamiento y el futuro. No bajeis la guardia, hay mucha gente en el ayuntaniento que no desea que saqueis los trapos sucios. Ánimo.\n-Concursos a dedo para la empresa del padre de Bartolo y secuaces, NI UNO MÁS\n-Enchufes para oposiciones adjudicadas a los familiares del PP, NI UNO MÁS\n-Facturas impagadas desde hace 5 años a proveedores alcalinos, NI UNA MÁS\n-Realojos en Espartales, NI UNO MÁS\n-Cesiones a las minorías étnicas, NI UNA MÁS\nHa llegado el momento de que el pueblo de Alcalá hable y esto sólo es el principio.\nasesor 10 de junio de 2011, 12:58\nMuchas gracias "Justicia" por lo que me toca en tu comentario.\nPertenezco a los no tan jóvenes pero lucharé con todas mis fuerzas para conseguir una Alcalá más limpia y transparente buscando que mis hijos, y los hijos de todos los alcalainos, tenga un futuro mejor en la ciudad que los vió nacer, crecer y espero que vivir en ella, y que no se vean obligados a buscar fuera de su tierra lo que por derecho les pertenece, dejando todos los frutos conseguidos con el sudor de sus padres en mano de tanto extranjero que pulula por Alcalá.\n¿O acaso Alcalá es lo que es solo por el aporte de los extranjeros?\n¿ No hemos aportado nada los que llevamos trabajando más de 20 años por y para nuestra ciudad?\nHay un camino muy duro y largo que recorrer, camino que empieza mañana y durará 4 años, camino con muchísimos obstáculos que salvar, con enemigos duros que combatir, pero granito a granito se hace montañas, y nosotros tenemos más de 4.500 granitos para hacer una gran montaña.\nAnimo Juan Antonio, que no estás solo.


REALIZAN LANZAMIENTO OFICIAL DEL AÑO ACADÉMICO JOSÉ CECILIO DEL VALLE - Blogs UNAH\nCholuteca. Las autoridades de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH) y del Centro Universitario Regional del Litoral Pacífico CURLP-UNAH realizaron la tarde del jueves 8 de marzo, el lanzamiento oficial del año académico "José Cecilio del Valle" en la Casa Valle, ubicada en Choluteca.\nLa directora del CURLP, Alina Molina, manifestó que "es un honor para nuestro centro liderar este año académico, como un homenaje a ese gran pensador, escritor; alguien que ha dejado un legado en la ciudad (Choluteca) y el país, como lo es José Cecilio del Valle".\nEl acto se llevó a cabo en las instalaciones de la Casa Valle, considerado por las autoridades universitarias como "el mejor lugar para realizar el lanzamiento este año académico".\n"Junto con la Dirección de Cultura se ha desarrollado un macro proyecto cultural, el cual se implementará en cada centro universitario, contemplando entre otras cosas, participaciones artísticas y conferencias sobre la vida y obra de Valle", agregó Molina.\nLa UNAH reconoce la trayectoria de personajes hondureños cada año, recordando que en 2014 y 2015 se homenajeó a los intelectuales Lucila Gamero de Medina y Oscar Acosta, respectivamente.\nBECARIA DE LA UNAH COMPARTE SOBRE C...


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Zapas para pronador de 1'70 y 68kg - Página 2 - Foroatletismo.com\nZapas para pronador de 1'70 y 68kg\n17-10-2012 21:50 #21\nBueno pues hoy he ido a una tienda Bikila y me han hecho un estudio de la pisada, soy pronador leve, segun el dependiente prono muy poco. Me ha desaconsejado las 2710 porque son muy rigidas para la pronacion que tengo y me ha sacado varios modelos.Las que mas me han convencido son las brooks ravenna 3, me han parecido muy comodas, sobre todo en la puntera que es lo que mas se me carga.Que opinais de este modelo?\n17-10-2012 22:26 #22\nRavenna son buenas zapas\n19-10-2012 22:07 #23\nHoy he ido a recoger el dorsal para la media maraton de valencia y habia un stand de adidas que hacian el estudio de la pisada, y el resultado fue igual que el otro, pronador practicamente neutro. Tenian tambien zapatillas en stock al 40% y me he comprado las adidas supernova sequence 4 por 78€ y son practicamente iguales que las sequence 5 que solo tenian un 15% de descuento. MAñana saldre a trotar y si van bien las estreno en la media. Que pensais?\n19-10-2012 22:44 #24\nBien, son mejores las 5, pero por ese precio no se puede pedir más ("la pela es la pela").\nAdemás, con tu ritmo actual (>5'/km) creo que te valdrán para entrenar y competir .\n19-10-2012 23:11 #25\nlas sequence 4 si no pronas mucho no son muy recomendables, son una de las zapas mejor construidas para pronadores y son bastante rigidas en estabilidad, ten cuidado.\nla sequence 5 es notablemente mejor zapatilla\nzapas neutro 68kg\nPor JavierG en el foro Zapatillas\nÚltimo Mensaje: 28-10-2010, 00:58\nConsejo zapas pronador 68Kg\nÚltimo Mensaje: 14-07-2009, 21:32\npara variar... zapatillas pronador 68kg\nPor nausitran en el foro Zapatillas\nÚltimo Mensaje: 24-11-2008, 22:13


3 obras que debes leer de Hugo Argüelles - Cartelera de Teatro CDMX\n16 de enero de 2021 | 9:12 am\nPor Itaí Cruz, Foto: Twitter Fonoteca Nacional/ El escritor Hugo Argüelles es considerado como uno de los dramaturgos más importantes que ha tenido México en la segunda mitad del siglo XX. Su obra ha sido representada en diversos países, y le ha merecido diversos galardones.\nSu escritura se caracteriza por mostrar la vida cotidiana con un gran componente de denuncia social, aderezada con su particular sentido del humor, un tanto irónico, todo ello hace que su lectura pueda ser disfrutada por lectores novatos y expertos.\nRecordamos a este notable escritor veracruzano con 3 de sus grandes obras:\nLos cuervos están de luto. Esta obra es considerada un clásico de la representación escénica amateur y profesional en México, con la que Arguëlles obtuvo el Premio Nacional de Teatro en 1959. Cuenta la historia del sepelio anticipado de Don Lacho, un anciano rico pero avaro, que sacará a relucir las peores facetas de sus tres hijos y sus nueras, sin embargo, antes de morir revelará un terrible secreto que pondrá de cabeza a toda la familia. Se trata de una comedia de humor negro, permeada de intrigas, rumores y lágrimas compradas, un claro ejemplo de la doble moral mexicana.\nLos gallos salvajes. Publicada en 1986, es la pieza más intensa del veracruzano, en la que aborda el delicado tema del incesto, un tema vigente y universal, y la sitúa en el corazón de La Huasteca. En la trama, un padre profundamente machista abusa sexualmente de su hijo, quien a su vez luchará por terminar con este ciclo de dominio y abusos. Es una obra que impacta por su veracidad y complejidad con la que está escrita, que logra desentrañar el lado más oscuro del machismo.\nEl gran inquisidor. En esta obra, Argüelles aborda la historia de Fray Tomás de Torquemada, el gran inquisidor, cuya figura se ha convertido en el ejemplo de la intolerancia, la represión y la crueldad. En la historia han pasado ya 500 años desde la muerte del inquisidor, pero parece haber reencarnado en el cuerpo de un sacerdote dominico, que atormentado por su origen y cegado por el poder, defiende a capa y espada su lugar en la historia, pero poco a poco los cimientos de su fe comienzan a tambalearse. Más allá de presentar una biografía, el autor plantea una reflexión sobre los vicios y maldades que los seres humanos somos capaces de cometer.\nHugo Argüelles, precursor del teatro de humor negro mexicano


El Coria consigue los tres puntos ante el Mensajero (3-2)\n15/05/2022 a las 16:10 CEST\nGracias a esta victoria, el Coria cerró su trayectoria en la Segunda RFEF con 53 puntos en la clasificación\nEl Coria y el Mensajero finalizaron su participación en la Segunda RFEF este domingo con una victoria del Coria por un resultado de 3-2. El Coria llegó con la intención de cosechar una nueva victoria tras vencer en los dos últimos partidos de la competición. El más reciente fue contra el San Fernando fuera de casa (0-1) y el otro frente al Tamaraceite en su feudo (4-1). Por su parte, el Mensajero cayó derrotado por 1-2 en el último partido que disputó frente al Cádiz B. Los locales, al finalizar el encuentro, se situaron en quinto puesto de la clasificación, mientras que el Mensajero se quedó en decimocuarto lugar.\nEl partido arrancó de cara para el Coria, que aprovechó la jugada para inaugurar el marcador por medio de un gol de Santi Luque a los 15 minutos, concluyendo la primera parte con el marcador de 1-0.\nEn el segundo tiempo la suerte llegó para la escuadra visitante, que puso las tablas a través de un tanto desde el punto de penalti de Salles en el minuto 67. Después, volvieron a anotar los visitantes gracias a un doble gol de Salles en el minuto 85 que dejaba un 1-2 para el Mensajero. Sin embargo, el once coriano logró el empate estableciendo el 2-2 con un gol de Pino en el minuto 90. De nuevo anotó el equipo local, que adelantó a su conjunto mediante un tanto de Carlos en el último suspiro del encuentro, en el 93, acabando el enfrentamiento con un resultado definitivo de 3-2.\nLos entrenadores realizaron todos los cambios posibles. Por parte del equipo local saltaron desde el banquillo Mancha, Chavalés, Iván Fernández, Pino y Platero en sustitución de Deco, Santi Luque, Isma Cerro, Traver y Erik Aguado, mientras que los cambios por parte del conjunto visitante fueron Eslava, Cacho Guzmán, Ale, Lete y Álex García, que entraron por Jaime, Jesus Cruz, Juanda, Toni Segura y Yeray.\nEl árbitro mostró una tarjeta amarilla al Mensajero (Oscar), mientras que el equipo local no vio ninguna.\nEl Coria ocupó el quinto lugar de la tabla clasificatoria con 53 puntos después de la disputa de este duelo correspondiente a la última jornada de la Segunda RFEF, mientras que el Mensajero se colocó en decimocuarta posición con 35 puntos, con un puesto de descenso a Tercera División.\nCoria: Galan, Carlos, Patxi Dávila, Mahillo, Traver (Pino, min.67), Santi Luque (Chavalés, min.50), Erik Aguado (Platero, min.67), Rubén Alegre, Sergio Gomez, Deco (Mancha, min.33) e Isma Cerro (Iván Fernández, min.67)\nMensajero: Padilla, Oscar, Ruymán, Salles, Juanda (Ale, min.72), Diego Simón, Yeray (Álex García, min.79), Jesus Cruz (Cacho Guzmán, min.59), Jaime (Eslava, min.59), Toni Segura (Lete, min.79) y Ale Benítez\nGoles: Santi Luque (1-0, min. 15), Salles (1-1, min. 67), Salles (1-2, min. 85), Pino (2-2, min. 90) y Carlos (3-2, min. 93)


Correo Postal: C/ Escultor Miguel Navarro 4b CP.46015 Valencia\nAsimismo, el usuario puede ponerse en contacto con nosotros a través del formulario de contacto para solicitar la eliminación inmediata de sus datos.\nEl prestador garantiza al usuario de que sus datos personales no serán cedidos, compartidos, transferidos ni vendidos.\n¿Para que vamos a usar sus datos?\nVamos a utilizar sus datos solo para ponernos en contacto con usted para dar a conocer nuestros servicios, promociones y publicidad.\nSus datos personales será conservados mientras dure la prestación de los servicios. La cancelación de sus datos se eliminarán hasta que revoque el consentimiento otorgado al efecto.\n¿Quién conocerá sus datos?\nSolo el personal de la empresa salvo obligación legal.\nUsted como titular de datos tiene derecho a obtener confirmación sobre la existencia de un tratamiento de sus datos, a acceder a sus datos personales, solicitar la rectificación de los datos que sean inexactos o, en su caso, solicitar la supresión, cuando entre otros motivos, los datos ya no sean necesarios para los\nfines para los que fueron recogidos o usted como interesado retire el consentimiento otorgado.


Impactante: filmo la muerte de su marido mientras practicaba "parasailing" | Nexofin\nImpactante: filmo la muerte de su marido mientras practicaba “parasailing”\nSe trata del deporte acuático en el que se vuela sobre el mar; un turista australiano cayó al agua y murió; ocurrió en Tailandia\njueves 13 de julio de 2017 - 1:27 pm\nEn solo un minuto y medio, registra el momento en un hombre se prepara para vivir una experiencia inolvidable de sus vacaciones, la concreta a pura adrenalina y sufre una caída que luego le provoca la muerte. Todo, filmado por su propia esposa.\nEl protagonista de la tragedia fue Roger John Hussey, un australiano de 71 años. Mientras hacía turismo en la playa Kata Beach de Tailandia, se animó a practicar parasailing. Este deporte acuático consiste en subirse junto a un instructor a un tipo de paracaídas y volar sobre el mar, arrastrado por una lancha.\nCuando estaba a una altura de más de 30 metros, Hussey cayó al mar. Aparentemente se rompió el arnés que llevaba, según publicó el diario local Bangkok Post. “Un grupo de voluntarios que estaban en la playa se apresuraron a llevarlo hasta la orilla. Pero el hombre desarrolló problemas respiratorios y más tarde fue declarado muerto”, precisó Suwisit Khirirak, un policía local.\nAnterior: Estos viajeros combinan fotos de lugares opuestos del mundo\nSiguiente: Tras ser arrastrada por una ráfaga de avión, murió una turista en “la playa más peligrosa del mundo”


By entre7maletas octubre 14, 2020\nEn nuestra Ruta por el norte de España teníamos claro que pasaríamos unos días en el País Vasco para visitar, entre otras cosas, San Juan de Gaztelugatxe y el Castillo de Butrón. Dos lugares de cuento que envolverán con su magia a los más pequeños de la casa, aunque también a los grandes. ¡No nos engañemos! Como buenos fans de Juego de Tronos, estábamos deseando visitar la isla de Rocadragón… Y es que Gaztelugatxe fue el escenario escogido para grabar escenas de la antigua fortaleza de la Casa Targaryen.\nEn este post encontraréis toda la información necesaria para visitar estos 2 sitios tan espectaculares con niños y las restricciones que actualmente se aplican por el Covid-19.\n¡Ya sabéis! Si viajáis al País Vasco, no olvidéis acercaros a Bermeo (Bizkaia) para visitarlos.\nVisita a San Juan de Gaztelugatxe: Rocadragón\nEl espectacular Castillo de Butrón\nLa playa secreta que también tiene flysch\nEl camino que lleva a San Juan de Gaztelugatxe es realmente mágico. Esta pequeña ermita está situada en lo alto de un islote, en medio del mar Cantábrico. Su situación y el paisaje que la rodea hacen de Gaztelugatxe un lugar muy especial.\nPara llegar hasta ella tendréis que recorrer un angosto puente de piedra y subir 241 escalones, ¡pero merecerá la pena! Porque esta ermita ofrece unas vistas espectaculares de los acantilados y la costa vasca.\nEl puente de piedra de San Juan de Gaztelugatxe\nLos 241 escalones que hay que subir hasta la ermita\nLas mejores vistas las encontrarás en el mirador de la cruz que hay al lado de la ermita.\nVistas desde arriba de la ermita\nUna vez arriba es tradición tocar 3 veces la campana mientras pides un deseo, pero actualmente eso no está permitido. A causa del coronavirus la ermita está cerrada.\nLa ermita original data del s. IX, aunque ha sido reconstruida en numerosas ocasiones por haber sufrido incendios, batallas y ataques de corsarios como el conocido Francis Drake.\nSan Juan de Gaztelugatxe ha sido escenario de numerosas películas y series, aunque la más conocida es Juego de Tronos. En la temporada 7 podremos ver como Jon Snow, Tyrion o Daenerys pasean por la pasarela de piedra hasta llegar al castillo de Rocadragón (Dragonstone), que está recreado con ordenador. ¡Imprescindible visitarlo tanto si eres fan como si no!\nImagen de la serie de HBO Juego de Tronos rodada en Gaztelugatxe\nEsta maravilla se encuentra a 45 minutos en coche de Bilbao y a unas 2 horas de San Sebastián, entre los pueblos de Bermeo y Baquio (Bizkaia).\nEl aparcamiento más cerca de la entrada es el que se encuentra al lado del restaurante Eneperi.\nImagen de la Diputación de Bizkaia\nActualmente, en época de Covid-19, se accede por la entrada de Urizarreta y se sale por la de Ermu. La primera es la más corta (1,4 km) y la más bonita, aunque tiene varios tramos de escaleras y un poco más de desnivel. La segunda es más larga (2,8 km) y, aunque la pendiente no es tan pronunciada, se hace bastante pesado volver porque da un gran rodeo. En total son unas 2 horas de recorrido y en ambos caminos disfrutaréis con las vistas de varios miradores.\nPrimer mirador del islote a la ida\nOtro de los miradores de Gaztelugatxe\nEl acceso es gratuito, pero se debe reservar hora con antelación en su página web porque el aforo es limitado. Recomendamos hacerlo unas 2 semanas antes mínimo, ya que se suelen agotar rápido las plazas.\nLa mejor hora para visitar San Juan de Gaztelugatxe es a primera hora o al atardecer, porque a mediodía el sol puede ser muy molesto. Recordad llevar agua suficiente, algo de comer, gorro y crema solar si vais en verano.\nSi vais con niños pequeños, recomendamos llevar mochila de porteo. Aunque el camino de vuelta está adaptado para cochecitos de bebé, el de ida no lo está. Nuestro peque tiene 2 años y como el camino es muy largo, tuvimos que portearlo a la vuelta porque se cansaba.\nA poco más de media hora de San Juan de Gaztelugatxe encontramos este espectacular castillo neogótico, de origen medieval.\nSolamente se puede admirar por fuera, no realizan visitas. Pero si os interesa, debéis saber que está a la venta por la módica cifra de 3,5 millones de euros! Para una propiedad con 2.400 m2 de superficie que data del s. XIV, ¡no está nada mal! Aunque el aspecto actual del castillo se debe a la reconstrucción que realizó el marqués de Cubas en 1878.\nEl bosque que lo rodea está un poco abandonado y lleno de basura… Incluso vimos algún grupo de jóvenes haciendo botellón. ¡Una pena que no lo conserven mejor porque es precioso!\nPara llegar con Google Maps es un verdadero calvario, ¡no le hagáis caso! Nos tuvo dando vueltas sin sentido y llevándonos por calles que no se podía pasar. Al final tuvimos que acabar preguntando a un lugareño que nos indicó como llegar. Así que nuestra recomendación es que lleguéis hasta Butrón y una vez allí preguntéis. El castillo se ve desde lejos y tiene un aparcamiento gratuito al lado del río, con un pequeño parque infantil. Para verlo bien, podéis dar la vuelta y rodearlo por completo.\nYa habíamos visitado la plaza de Itzurun, en Zumaia, que es conocida por las espectaculares formaciones rocosas llamadas flysch. ¡Pero no es la única que los tiene! Muy cerca de Plentzia encontrarás la playa de Barrika, que también tiene flysch. Esta playa surfera es más virgen y menos turística que la otra. Y arriba tiene un merendero muy chulo con vistas a los acantilados y un amplio aparcamiento (también para autocaravanas).\nLa playa de Barrika también tiene flysch\nNosotros veníamos desde San Sebastián y después de pasar todo el día visitando cosas, queríamos alojarnos cerca del Castillo de Butrón. Así que escogimos la bonita localidad costera de Plentzia para pasar la noche (a 10 minutos del castillo). ¡Fue un gran acierto! Ya que nos encantó pasear por su ría llena de barquitas al atardecer y ver su moderno puente iluminado. En septiembre estaba muy tranquila, pero en pleno verano se llena de gente deseosa de remojarse en su playa.\nLa ría de Plentzia y su puente\nNo podíamos haber escogido mejor hotel en Plentzia, ya que se encuentra muy bien ubicado y ofrece vistas a la ría y al casco histórico.\nNuestro apartamento era amplio y cómodo, con una cocina moderna y perfectamente equipada. Una sala de estar con sofá, mesa, A/C y una TV enorme (que más bien parecía un cine) nos dio la bienvenida.\nTeníamos una habitación con cama de matrimonio para nosotros y una litera para el peque. Además de un amplio baño con ducha y amenities. ¡Todo lo necesario para recuperar fuerzas!\nHotel Bahía Plentzia\nPero lo que más nos gustaron fueron sus 3 terrazas con espectaculares vistas a la ría de Plentzia, llena de barquitas de pescadores. En una de ellas cenamos tranquilamente una deliciosa merluza a la koskera, típica de la zona.\nCena en el hotel con vistas a la ría\nComo su restaurante nos gustó mucho, decidimos desayunar allí al día siguiente también. Nos entraron ganas de quedarnos más días descubriendo esta zona, pero debíamos continuar nuestra ruta.\nTeníamos antojo de chuletón y buscamos el mejor asador de Bermeo para probarlo (ya que lo hacemos, lo hacemos bien). Así que nos fuimos al nº1 de Tripadvisor, el Asador Almiketxu y no nos defraudó. El restaurante es precioso, terrazas decoradas de forma rústica y camareras vestidas con trajes tradicionales. Pero lo mejor fue la atención y la comida. El chuletón estaba delicioso y la calidad-precio nos pareció razonable. Además, desde el aparcamiento veréis las vistas de Bermeo desde las alturas.\nUn buen txuletón vasco para coger fuerzas!\n¿Habéis tenido la suerte de visitar alguno de estos lugares? ¡Contadnos vuestra experiencia!\ncastillosexcursionesqué verviajar con niños


Un neurótico como yo\nLunes, 16 de Septiembre de 2013 09:56 | Author: Teo Luna |\nYO NO SABÍA cómo era, aunque estaba lleno de defectos de carácter que no veía, ni reconocía. Tenía un cúmulo de patrones de conducta llenos de arrogancia, de soberbia sobrada. No sabía realmente como era y ahora sé que fui neurótico.\nTengo que hablar de mí, de mi personalidad y de esa manera de ser que me hizo dañar y dañarme. Un neurótico como yo, es un tipo raro, inestable emocionalmente, aislado; serio, muy serio, rígido, inexpresivo.\nEl neurótico y la neurótica son de temperamento impredecible; nunca se sabe cómo van a reaccionar, casi siempre están mal y de malas.\nTodos tenemos neurosis. Esto es como los tinacos. Aquí hay niveles, unos medios llenos, otros medios vacíos y otros derraman el tinaco de tanta carga negativa. Lo grave es que no aceptas, no reconoces que tienes un serio problema de identidad.\nUn neurótico como yo se siente el dueño de la verdad y aunque no la tenga, la defiende a muerte. Lo quiere todo al mínimo detalle, a tiempo, sin retrasos, sin errores. No permite fallas, explota, es violento, sarcástico, burlón, sutil, no tiene la más mínima tolerancia.\nQué fácil es destilar veneno por la lengua; decir a las personas hasta de qué se van a morir. Soy especialista en poner mal a los demás, a veces en broma o sutilmente, también directamente. El lenguaje facial de un neurótico es agresivo.\nEl neurótico se adueña de las personas en su totalidad. Quiere controlar la manera de pensar, de actuar, de hablar, de ser y de vestirse. Siempre se mete en lo que no le importa, critica sin saber, habla sin conocimiento de causa; es mentiroso.\nUna madre, por ejemplo, se la pasa gritando y amenazando a sus hijos adolescentes. Llega el momento en que ya no la toman en cuenta; en que se le revelan, la retan y le sale el tiro por la culata. Quiere decir que su neurosis ya no es suficiente, que ahora gobierna la neurosis del clan, de la tribu y ella no hizo otra cosa más que sembrar cizaña. El que siembra vientos, cosecha tempestades.\nLos hijos de los padres neuróticos, son inseguros, llenos de miedos y acomplejados. Tienen todo el estuche para caer en cualquier tipo de adicciones. Son candidatos seguros a las relaciones enfermizas y destructivas. Tienen toda la característica para fracasar en todos los sentidos.\nUna gran mayoría de los matrimonios que fracasan lo deben a la neurosis, al mal manejo emocional de uno de los conyugues o de ambos. Los errores de comunicación son garrafales; ella se siente la mamá de su esposo y él se la cree, asume el papel de hijo y permite los regaños, los insultos, el hostigamiento, al revés.\nTodo ello lesiona, porque se aferran a querer cambiar a la otra persona y ésta se resiste; resiste tanto hasta que se rompe el hilo por lo más delgado. Quedan tan dañados que después de divorciados se siguen dañando.\nParejas de novios próximos a casarse deberían tomar un curso de capacitación emocional, porque después, el príncipe se convierte en sapo y la princesita en rana.\nLa palabra inmadurez, designa muchas actitudes de las personas; a veces tantas, que ya casi cualquier respuesta humana es calificada como "inmadura". Se dice de alguien que es inmaduro porque se comporta como niño, porque hace berrinches, porque no ha logrado alcanzar metas que se trazó en su vida; porque se "desvió" de su camino, o porque se intoxica con alcohol, usa mariguana, o porque, sencillamente, "no quiere crecer".\nTodo eso es cierto, pero no aclara completamente la pregunta; más bien habla de los resultados o efectos de la inmadurez. ¿Podemos decir que alguien es inmaduro porque no ha terminado su carrera, no quiere o no ha podido titularse?\nEl bebé por nacer acapara -aún sin saberlo-, atención, sueños, esperanzas, deseos. Los padres esperan que nazca bien, saludable. Sueñan que llegue a ser un hombre o una gran mujer. Desean lo mejor para ella o para él y al hacerlo, se olvidan de sí mismos en un acto de entrega casi absoluta.\nSin embargo, la protección va a continuar. Y no es nada más protección, es sobreprotección, ya que el niño no puede hacer nada por sí mismo. Va a seguir existiendo la ternura de la madre, los cariños, las canciones de cuna y todo lo que acompaña al recién nacido.\nA medida que crezca va a aprender que sus necesidades no pueden ser satisfechas en el momento que quiera, ni en el lugar que quiera, ni con la persona que él desee. Va a ir aprendiendo que hay lugares en los que encontrará satisfacción a ciertas necesidades; que hay momentos para hacerlo y que existen algunas personas que pueden satisfacer muchas de ellas, pero no todas y no siempre, y no cualquier persona.\nAsí va a aprender que, por ejemplo, los alimentos se toman en la cocina o en el comedor, que hay lugares en la casa donde la gente duerme, que en la habitación de los padres no puede entrar con facilidad, que la casa de los vecinos no es suya.\nDespués puede aprender que hay normas que debemos respetar, que hay un Dios, que hay ciertas cosas que no se "deben" hacer porque son malas y que hay otras buenas que atraen beneficios a los que las hacen. El rey de la casa, el bebé, empieza a perder privilegios y a ganar madurez; pierde dependencia, gana autonomía, pierde omnipotencia, gana humildad.\nTodo esto es la madurez: perder privilegios, comodidad, perder la oportunidad de que otros hagan todo por nosotros y ganar capacidad de decisión, seguridad, autoestima y valor para enfrentar el mundo.\nEste miércoles, tiempo de Chihuahua, México, sintoniza www.canal28.tv a las 14:30 horas y jueves y sábado a las 11 de la mañana.\nSigue mi huella @teo_luna, y visita mi página crisiscreces.com


Bahler, expectante ante el cierre de listas | INFONER - NOTICIAS DE ENTRE RÍOS\nHome ⁄ Actualidad ⁄ Bahler, expectante ante el cierre de listas\nBahler, expectante ante el cierre de listas\nFeb 21, 2019 Escrito por Infoner En Actualidad, Política\tComments 0\nConsultado por un medio concordiense sobre el próximo cierre de las listas, el Diputado Provincial Alejandro Bahler expresó que aguarda con expectativa la instancia. Mientras tanto, remarcó, continúa caminando las calles de Concordia y se muestra satisfecho ante su posición en las recientes encuestas.\n“Como he hecho siempre, sigo interiorizándome acerca de la realidad de los concordienses y de sus necesidades. Venimos de un fin de año intenso, donde la gente nos necesitó cerca y ahí estuvimos escuchando sus demandas, problemas y gestionando soluciones junto al gran equipo que me acompaña”, señaló Bahler.\nEn una encuesta realizada en Concordia por el profesor en Ciencias Políticas, Mirko D. Scattone, los números le arrojaron un 15% de intención de voto si se postulara a Intendente. Con partido propio, Bahler puntualizó el crecimiento que ha tenido Acción Por Concordia. Sin embargo, cuando se le consultó sobre su posible candidatura, señaló que todo está por decidirse en los próximos días. “Sabemos que estamos midiendo muy bien y que contar con la confianza de la gente es muy importante al momento de definir una elección. Trabajé mucho en la legislatura y todos los proyectos que he presentado durante mi diputación son prueba de ello. Es real que todavía no he terminado las conversaciones pertinentes, por eso no puedo hablar de una definición concreta sobre cuál será el lugar que voy a ocupar en las listas”, señaló.\nPrev Definen criterios de trabajos para caminos productivos del departamento Gualeguaychú\nNext Agenda de marzo en el autódromo de concepción del Uruguay


Maldito Records – ATTICK DEMONS: Nuevo álbum\nATTICK DEMONS: Nuevo álbum (16/06/2017)\nOs presentamos el nuevo trabajo de la banda portuguesa Attick Demons, "Let's Raise Hell". Un grupo que, sin duda alguna, recuerda la mejor época de Iron Maiden. Ya disponible en nuestro canal de YouTube y resto de plataformas digitales.\n2016 es un año para celebrar, tanto para Attick Demons como para sus fans: es el 20 aniversario de la banda. Y no hay mejor manera de conmemorar esta impresionante marca que mirar al futuro y lanzar un nuevo álbum, un disco que es un gran paso adelante en la banda portuguesa de Heavy Metal clásico. Estando ya en la escena durante años de éxito musical, Attick Demons logrará sorprender al público y hacerlo deleitarse con su álbum "Let's Raise Hell".\nEstos metalheads portugueses prueban esta vez que pueden mezclar melodías asombrosas con emociones profundas, con un pedacito de su única y poderosa oscuridad sónica y con algunas piezas de carácter más pesado. Después de explorar el mito de Atlantis en su último álbum, Attick Demons está presentando una gran sinergia entre leyendas, sueños y experiencias de la vida real con "Let's Raise Hell", que supondrá definitivamente el lanzamiento más desafiante de la banda hasta ahora en términos tanto de música como letras.\nAl igual que su predecesor, "Let's Raise Hell" fue producido por Paulo Basilio en el estudio TDA de Lisboa. Esta vez, los invitados especiales son dos: Juan Zagalaz, de la banda española Alhándal, que creó un ambiente increíble que nos transporta a las 1001 noches en la introducción de la canción árabe "Dark Angel", donde toca flauta, laúd árabe, mandolina, guitarra española, percusión y sintetizadores.\nPor su parte, el fantástico guitarrista Chris Caffery, más conocido por su trabajo como miembro de los poderosos Savatage y la Orquesta Transiberiana, adorna con un asombroso solo de guitarra la canción "Let's Raise Hell". Su portada muestra la magnífica interpretación de Pedro Sena - Lordigan del fantástico "Sartor", la mascota de la banda creada por Joe Petagno (artista estadounidense conocido principalmente por crear imágenes utilizadas en portadas de discos de rock para grupos como Pink Floyd, Led Zeppelin, Nazareth, Sweet, Motörhead, Marduk y Bal-Sagoth).


¿Merece la pena comprar un router gaming? | MÁSMÓVIL\nLa temática gaming en tecnología se ha expandido por muchas divisiones de hardware y otros gadgets. Ya no es raro encontrarse con cajas de ordenadores, tarjetas RAM con colores e incluso teléfonos inteligentes con un diseño de este estilo. Pero esta temática también está disponible para otros muchos aparatos, como los routers gaming. Te contamos si merecen o no la pena.\nLo primero, necesitas Internet en tu casa\nCuando contratas un servicio de Internet, la compañía y los técnicos se encargan de todo. Desde informarte de la calidad de la cobertura en tu zona e incluso si se puede instalar la fibra donde vives, el proceso va solo. La instalación del cableado y el router es algo de lo que no te tienes que preocupar, más allá de pulsar el botón de encendido y que todo funcione.\nTambién te puede interesar: Cables Displayport vs HDMI, ¿cuál es mejor opción?\nComo consumidor, puedes elegir el aparato que quieras tener en casa y adquirir tu propio router puede ser una opción fabulosa. Hay muchos switches que puedes comprar, pero puede que te llamen la atención esos que llaman router gaming, de los que te vamos a hablar hoy.\nAsí son los routers gaming\nDiseño acorde a la temática gaming\nPuede que si eres un fan de las redes sociales y la informática te topes con más de un vídeo o publicaciones que te mostrarán el montaje de PCs bestiales. Placas de altas frecuencias, RAMs superpotentes para los últimos procesadores y gráficas de última generación… todo ello con un diseño puntero, transgresor y muy vistoso.\nLo mismo pasa con los router gaming, que en su gran mayoría disponen de un diseño afilado que los diferencian del resto de "sosos" switches. La forma rectilínea y cibernética es muy llamativa, por lo que si te preocupa mucho el diseño de la habitación donde lo pones puede que te guste tenerlo cerca. Sin embargo, ¿estos routers son solo diseño o tras esa fachada hay algo que de verdad hace que podamos considerarlos como un dispositivo de alto rendimiento?\nPrioridad al juego\nYa sabemos la importancia que tiene un router a nivel funcional y que puedes usarlo como un elemento más de decoración acorde a tus exigencias. Pero la pregunta a nivel funcional de este aparato es importante para muchos, ya que la duda de si un router gaming merece la pena puede ser relevante a la hora de realizar la compra.\nPuede que la duda más grande al respecto esté en su rendimiento y de si son capaces de exprimir al máximo la red a la que se han conectado. Lo cierto es que estos dispositivos cuentan con un software con QoS (Quality of Service) que permite dar prioridad a ciertos aparatos para que reciban la mayor cantidad de datos posible durante su uso.\nEsto es muy beneficioso para los que juegan ya que son capaces de recibir la señal eléctrica en sus ordenadores con una respuesta casi instantánea. Es lo que se conoce como ping, que se mide en milisegundos.\nPor supuesto, si ves Netflix o Youtube no notarás la diferencia, pero si eres un jugón sabrás que el tiempo de respuesta es vital para realizar las acciones en un momento determinado. Y es que si hay algo que molesta y mucho de los juegos multijugador en línea es que los personajes respondan tarde a las órdenes que se envían.\nEntonces, ¿merece o no la pena comprar un router gaming?\nSi tenemos que darte nuestra opinión sobre si comprar un router gaming o quedarte con el que tienes, es esta: todo depende del uso que le des a tu Internet. Dejando a un lado el apartado estético, que te puede gustar o no, lo importante es si necesitas o no disponer de una señal casi instantánea.\nEn MÁSMÓVIL entendemos la importancia que tiene disponer de Internet en tu casa y lo mismo pasa con tener un router a la altura. Por supuesto, nuestros técnicos te instalarán la mejor opción disponible para que tengas Internet tanto por cable como por WiFi.\nPero antes de la instalación necesitarás contratar una línea de telecomunicaciones, motivo por el que te recomendamos hacer una llamada a nuestro teléfono 900 696 301 o consultar nuestra web para saber todas las ofertas que tenemos disponibles.\nY tú, ¿comprarías un router gaming?\nApps para ahorrar en tus gastos y evitar la cuesta de enero\nWordle, qué es y cómo se juega al juego de moda en Twitter