Iberdrola Galindo y Perahuy: teléfono, contacto, horario [actualizado]\nPara dar de alta la luz o el gas en Galindo y Perahuy:\nTu potencia contratada con Iberdrola en Galindo y Perahuy: ¿cómo bajarla o subirla?\nMudanza en Galindo y Perahuy (37142): ¿cómo dar de alta la luz en la vivienda?\nFactura Iberdrola en Galindo y Perahuy (37142): ¿qué debo saber sobre mi factura de luz y gas?\n¿Qué tarifa Iberdrola contratar en Galindo y Perahuy?\nTus trámites de luz y gas con Iberdrola Galindo y Perahuy\nIberdrola Galindo y Perahuy: oficinas, horarios y teléfonos de contacto\nIberdrola Galindo y Perahuy (37142): las oficinas de atención al cliente y sus horarios\nLa energía Iberdrola en Galindo y Perahuy\n¿Cuáles son los números de teléfono de Iberdrola Galindo y Perahuy (37142)? Atención al cliente y averías\n¿Cómo realizar un cambio de titular con Iberdrola en Galindo y Perahuy?\nOficina Iberdrola cerca de Galindo y Perahuy\nIberdrola en Galindo y Perahuy: potencia contratada\nSi te encuentras en Galindo y Perahuy (37142) en 2019 y ya tienes dado de alta los suministros de electricidad y, por tanto, tu hogar está conectado a la red eléctrica, entonces es el momento de contratar una de las tarifas de luz actuales de 2019 de Iberdrola en Salamanca para tu casa en Galindo y Perahuy. Sin embargo, antes de contratar una tarifa, el futuro titular del contrato habrá de conocer cuál es la potencia eléctrica que necesita contratar. Esta potencia es importante, ya que no solo va a determinar la cantidad máxima de consumo que podrás efectuar sino también el precio a pagar por el término fijo. En cualquier caso, para poder calcular la potencia idónea para tu vivienda en Galindo y Perahuy habrás de tener en cuenta los siguientes conceptos:\nLas personas que habitan en el hogar de Galindo y Perahuy\nLos metros cuadrados que tiene el hogar de Galindo y Perahuy.\nPara calcular la potencia contratada de su hogar en Galindo y Perahuy podrás hacerlo a través de la calculadora de potencia online disponible en 2019 para los clientes de Iberdrola de Salamanca. Igualmente lo puede calcular a mano o simplemente ponerse en contacto con alguno de los profesionales de la compañía quien le realizará el cálculo y asesorará de manera personalizada, que es actualmente el método más fiable para conseguir la tarifa más adecuada.\nEs importante que el usuario de Galindo y Perahuy sepa que la única persona que puede modificar el contrato ya existente, es el titular. En caso de que no seas el titular, deberás solicitar un cambio de titularidad a través de las distintas plataformas que aporta la compañía para hacerlo, como: por teléfono, a través de la web o acudiendo a alguna de las oficinas de la compañía en Galindo y Perahuy o en la provincia de Salamanca.\nDar de alta la luz con Iberdrola en Galindo y Perahuy\nSi te vas a mudarte a Galindo y Perahuy en 2019 te puedes encontrar sin servicio de electricidad en tu nuevo hogar. Esto es debido a que no te has ocupado hasta ahora de dar de alta la luz con Iberdrola Salamanca.\nPara que no suceda, los habitantes de Galindo y Perahuy (37142) deben contemplar dos supuestos imprescindibles para hacer el trámite.\nLa Dirección en Galindo y Perahuy donde desean dar de alta la luz.\nLa potencia eléctrica que quieren contratar en la vivienda de Galindo y Perahuy.\nPor último, la comercializadora mediará entre el nuevo habitante de Galindo y Perahuy y la distribuidora eléctrica de Salamanca para que un técnico pase por su casa a revisar todos los detalles del suministro eléctrico y a instalar el Interruptor de Controlador de Potencia. Si todo sale bien, el alta de luz se hará efectiva en un plazo de 5 a 7 días hábiles en Galindo y Perahuy (37142).\nIberdrola es una de las compañías de energía históricas en Salamanca y está ubicada en numerosas ciudades actualmente. Entonces si vives en un pueblo como Doñinos de Ledesma o Machacón, puedes acudir a las oficinas cercanas a tu hogar.\nFacturas Iberdrola de luz y gas en Galindo y Perahuy\nSi no tienes claros los conceptos de tu factura de Iberdrola o crees que existe algún error en cuanto al consumo generado en tu punto de suministro en Galindo y Perahuy (37142) puedes acudir a las oficinas comerciales de la compañía presentes en cualquier punto de Salamanca para que un agente representante de Iberdrola resuelva todas tus dudas y tenga en cuenta tus peticiones. Asimismo, puedes llamar por teléfono gratis desde Galindo y Perahuy para resolver la duda más rápido o utilizar el sistema online si ya eres cliente.\nAdemás, vamos a proporcionarte el siguiente listado actualizado de datos para que sepas en qué consiste cada concepto que aparece en las facturas de 2019 de Iberdrola: * Nombre de la comercializadora, ya pertenezca al mercado libre o regulado. * Nombre de la tarifa contratada por el usuario * CUPS del punto de suministro en Galindo y Perahuy * Datos personales y bancarios del titular del contrato actual * Servicios extras contratados * Término de consumo, término de potencia * IVA y otros impuestos * Tarifa de acceso y potencia contratada * Periodo vigente de la factura actual\nLas tarifas Iberdrola en Galindo y Perahuy\nLos vecinos de Galindo y Perahuy (37142) interesados en contratar una de las nuevas tarifas de gas o luz de Iberdrola podrán consultar su amplia oferta promocionada y gama de precios desde la página web de la comercializadora. En concreto Iberdrola en 2019 ofrece a sus clientes tarifas del mercado libre y del mercado regulado de la electricidad y el gas natural.\nEsto último es posible ya que Iberdrola fue nombrada Comercializadora de Último Recurso por el Gobierno, (actualmente bajo el nombre de Curenergía) lo que le permite ofrecer las tarifas propias del mercado regulado con precios fijados por el Gobierno: la TUR y el PVPC. Estas tarifas solo son promocionadas para aquellos consumidores de Galindo y Perahuy y de la provincia de Salamanca (37) que cumplan los siguientes requisitos:\nPor otro lado, en el mercado libre Iberdrola sufrió una evolución y ahora ofrece más tipos de tarifas de luz y gas natural. Para suministros de electricidad en Galindo y Perahuy, Iberdrola ofrece 6 planes entre los que encontramos tarifas con discriminación horaria y tarifas con precios estables según la potencia contratada con Iberdrola. Para suministros de gas natural, la comercializadora pone a disposición de los particulares de Galindo y Perahuy tres planes dependiendo del consumo anual realizado. A parte de las tarifas para hogares, Iberdrola tiene tarifas específicas para empresas y negocios en Galindo y Perahuy (37142) que podrás consultar llamando a su teléfono de atención al cliente, o en las oficinas de Santa Marta de Tormes (Iberdrola - Santa Marta de Tormes) o de Ciudad Rodrigo. Por otro lado, te informamos que es más rápido cambiar de tarifa en la misma comercializadora dado que ya beneficia de tus datos bancarios por lo que no necesitará volver a pedírtelos.\nDar de alta el gas con Iberdrola en Galindo y Perahuy\nLos pasos que hay que realizar para dar de alta el gas con Iberdrola son: realizar las instalaciones necesarios para contar con el suministro de este tipo de energía, proporcionar los documentos necesarios y elegir una tarifa dentro del nuevo catálogo vigente en 2019 y de cara a 2020 para Galindo y Perahuy. Además, hay que considerar el tiempo necesario para finalizar el procedimiento de alta que se encuentra actualmente entre los 5 y 7 días.\nLa instalación será llevada a cabo en el nuevo punto de suministro en Galindo y Perahuy por un técnico enviado por parte de la compañía distribuidora que corresponde a Salamanca, que en este caso no es elegida por el usuario ya que está designada por área geográfica de manera oficial. Lo que en este caso puede ser elegido por parte de los consumidores es la comercializadora que emitirá las próximas facturas para su nuevo domicilio en Galindo y Perahuy, que además contendrán los gastos asociados a la instalación inicial del gas natural dentro de la primera factura que se emita.\nSe puede solicitar el procedimiento de alta por varios canales: acudiendo a las oficinas de Iberdrola distribuidas en varios puntos de Salamanca y es posible que dentro de Galindo y Perahuy también exista alguna. Si lo prefieres puedes llamar por teléfono gratuitamente al 900 225 235 para contratar cualquiera de las tarifas actualizadas del mercado libre durante 2019 y 2020 o al 900 100 309 si quieres la TUR del mercado regulado que aplica el precio actualizado por ley para el gas natural. Otra opción es la contratación por Internet desde el propio catálogo de las nuevas tarifas disponibles que en ocasiones también aplican ciertas ofertas puntuales periódicamente.\nRepartición de los proveedores de gas en Galindo y Perahuy\n¿Cómo dar de baja la luz y el gas con Iberdrola en mi hogar de Galindo y Perahuy?\n¿Quieres dar de baja la luz o el gas natural con Iberdrola en Galindo y Perahuy (37142) porque te mudas a otra ciudad o al extranjero? Puedes elegir varias formas de dar de baja un suministro de electricidad o gas natural localizado en Galindo y Perahuy (Castilla y León) con Iberdrola:\nSi prefieres atención al cliente personalizada para dar de baja tu contrato ya sea por fallecimiento del titular o por mudanza, acude a una oficina comercial cercana a tu inmueble en Galindo y Perahuy.\nEn caso cambiar la evolución de tu suministro dando de baja un servicio de mantenimiento o de facturación contratado con Iberdrola en Galindo y Perahuy, solo tendrás que acceder a tu espacio de cliente o llamar al teléfono de atención al cliente anteriormente indicado.\nOficinas Iberdrola Galindo y Perahuy: informaciones prácticas para ayudarte en Salamanca\nAunque no sea la primera vez que demos de alta la luz o el gas, siempre nos pueden surgir dudas o problemas que no sepamos cómo resolver. Para estas situaciones, Iberdrola ofrece en 2019 a sus clientes de Galindo y Perahuy (37142) un nuevo servicio completamente gratuito de atención al cliente, desde España y desde el extranjero, y oficinas comerciales repartidas por todo el área de Salamanca. Además actualmente también dispone de una plataforma virtual en la que puedes llevar a cabo todas estas gestiones, especialmente si te encuentras en el extranjero.\nNo olvides que Iberdrola tiene una amplia competencia en 2019 (Endesa, EDP (EDP - Galindo y Perahuy), Gas Natural Fenosa) en el mercado libre, así que puedes mirar las demás compañías para comparar los precios de los servicios energéticos que más se adapten a tus intereses personales.\nIberdrola Distribución en Galindo y Perahuy\nActualmente, existen varias distribuidoras de luz en España. ¿Quiénes son estas empresas? Son compañías que se encargan de llevar la luz a los hogares de Galindo y Perahuy. Están asignadas por el Gobierno, por lo tanto, no se puede elegir cuál te toca. No obstante, sí que hay capacidad de elección para la comercializadora que va a cobrarte por el servicio de la luz o el gas. En este caso puedes buscar aquella que tenga una tarifa que más se adecue a tus necesidades.\nPor ejemplo, una de las más famosas es Iberdrola, y como tal también está presente en Galindo y Perahuy. En la actualidad, para poder tener electricidad en tu casa tendrás que solicitar dar el alta de la luz con la compañía de luz que elijas, pongamos que es Iberdrola. Entonces, un técnico se acercará a tu casa de Galindo y Perahuy y te conectará con el sistema eléctrico. No es una acción inmediata, calcula que el plazo habitual para tener la luz es de entre cinco y siete días hábiles.\nRecuerda que para dar de alta la luz con Iberdrola de Galindo y Perahuy tienes que ponerte en contacto con la comercializadora a través de la página web, en una oficina de atención al cliente de Galindo y Perahuy, escribiendo un correo a clientes@iberdrola.es o haciendo una llamada al teléfono gratuito 900 225 235.\nEl Bono Social en Galindo y Perahuy: Qué es y cómo solicitarlo\nLa comercializadora de referencia Iberdrola (Curenergía) ofrece a sus consumidores de la ciudad de Galindo y Perahuy la posibilidad de suscribirse al Bono Social en 2019, un descuento en la factura de la luz para los clientes de Galindo y Perahuy más vulnerables. Se trata de una ayuda estatal que pretende que las familias más con menos recursos no se queden sin suministro eléctrico. En función de la situación en la que se encuentre el consumidor, el descuento será mayor o menos. En cualquier caso, para poder solicitarlo habrá que cumplir los siguientes requisitos.\nTener contratada la tarifa PVPC en tu vivienda de Galindo y Perahuy (37142).\nUna vez que los cumples, solo tendrás que ponerte en contacto con Iberdrola en Galindo y Perahuy a través del teléfono 900 200 708 (que es gratuito) o al correo electrónico bonosocial@curenergia.es. Igualmente se puede solicitar a través de un formulario web disponible en la página web de la comercializadora. Los clientes de Galindo y Perahuy que se suscriban con Curenergía (Iberdrola) a esta tarifa no solo podrán beneficiarse de descuentos en la factura sino también muchas más facilidades de pago (el plazo para hacer frente a los impagos se amplía a cuatro meses) y en algunas casos hasta se prohíbe cortar el suministro (puede darse el caso, por ejemplo, en familias con al menos un miembro menor de 16 años).\nOficinas Iberdrola en Galindo y Perahuy\nNo hay oficinas Iberdrola en Galindo y Perahuy. Pero puedes encontrar una de las 6 en la provincia de Salamanca para los habitantes de Galindo y Perahuy:\n¿Estás buscando un punto de atención al cliente de Iberdrola cercano a Galindo y Perahuy (37142)? La compañía energética tiene en 2019 y a disposición tanto de clientes como de futuros clientes de una amplia red de oficinas repartidas por toda España desde las cuales un equipo de profesionales está dispuesto a atender todas las necesidades que puedan surgir. Para encontrar la que quede más cerca a tu vivienda/local en Galindo y Perahuy o en Narros de Matalayegua, solo tendrás que entrar en su sitio web y hacer clic en el apartado de "Atención al cliente"; encontrarás un sencillo buscador que te mostrará los horarios de las oficinas cercanas a Galindo y Perahuy (37142) (como la oficina Iberdrola en Salamanca) así como la posibilidad de poder pedir cita previa.\nContratar un servicio de mantenimiento con el que estar cubierto en caso de sufrir una avería en el suministro con Iberdrola en Galindo y Perahuy.\n¿Te estás preguntando dónde puedes consultar el precio del kWh de Iberdrola? Tanto en 2019 como en años anteriores, en Iberdrola y en el resto de compañías no existe una respuesta única. Si quieres saber cuál es el mejor precio del kWh para tu casa de Galindo y Perahuy deberás comparar todas las tarifas que tiene esta compañía. Ten en cuenta que estamos hablando del término variable en el caso del gas natural y del término de energía de las tarifas de electricidad.\nTodas las ofertas de Iberdrola para los vecinos de Galindo y Perahuy (37142) están disponibles en su página web aunque también puedes pedir información llamando al teléfono de atención al cliente de Iberdrola, que te recordamos que es: 900 225 235. Si prefieres recibir directamente asesoramiento personalizado y así elegir la oferta más adaptada para tu casa en Galindo y Perahuy (de la provincia de Salamanca), acércate a una de las oficinas de Iberdrola distribuidas en varios puntos de Salamanca.\n¿Qué ofrece Iberdrola? Diferentes planes adaptados tanto a hogares como a locales. Por ejemplo, para aquellos que consuman de forma continuada una gran cantidad de energía lo mejor es contratar el Plan Estable de Iberdrola. Sin embargo, si el vecino de Galindo y Perahuy se corresponde al grupo de población que concentra su consumo en las horas nocturnas deberá elegir el Plan Noche de Iberdrola, una alternativa de discriminación horaria muy interesante. Su característica principal es que dependiendo de la franja horaria el kWh tiene un precio u otro.\nAsimismo, también hay otras opciones como adherirse al mercado regulado, cuya tarifa se llama PVPC (Precio Voluntario para el Pequeño Consumidor). Es posible ya que Iberdrola trabaja también en el mercado regulado. Entonces, el consumidor de Galindo y Perahuy tendrá un precio del kW diferente cada hora.\nSi hablamos del gas natural, la comercializadora Iberdrola también está presente en el mercado regulado por lo que podrás acceder a la TUR con ella. Y también podrás contratar uno de los planes del mercado libre para tu vivienda en Galindo y Perahuy, todos ellos con un precio del kWh estable puesto que el coste de este servicio no varía dependiendo de la franja horaria.\nGalindo y Perahuy (37142) y las mudanzas: guía y informaciones útiles\nLa mudanza puede resultar un calvario. Los cambios que vas a hacer para vivir en tu nueva vivienda en Galindo y Perahuy pueden resultar desquiciantes, ya que eso implica tener que empaquetar todas tus pertenencias, organizar el transporte y realizar papeleo, etc.. De hecho, según recientes encuestas de consumo, una de las cosas que más estresa a los habitantes de Galindo y Perahuy en 2019 (y del resto del territorio español) es todo lo relacionado con las gestiones de los contratos energéticos, de la luz y del gas.\nUno de los trámites más imprescindibles de hacer en este 2019 es el de dar de alta la luz en Galindo y Perahuy (37142). De esta forma, los nuevos vecinos deben contactar con Iberdrola, en el caso de que esa sea la comercializadora elegida, o la que corresponda, para solicitar un nuevo contrato energético con la empresa. Si ese es el caso, Iberdrola Salamanca será la responsable del mantenimiento del suministro, de las altas y las bajas, etc. Para este propósito, la comercializadora en Salamanca dispone en 2019 de puntos de atención al cliente (la oficina Iberdrola de Villamayor por ejemplo) o teléfonos gratuitos desde los que es posible informarse sobre los trámites que deben realizar para disfrutar de suministro eléctrico en su nueva casa en Galindo y Perahuy. Entre los requisitos para dar de alta la luz (Luz - Galindo y Perahuy) estarán facilitar una serie de datos personales, entregar la documentación requerida y comunicar nuestro número de cuenta bancaria para domiciliar las facturas.\nGalindo y Perahuy 11.5% 5.2%\nVillarino de los Aires 6.1% 0.24%\n¿Mi consumo eléctrico anual en Galindo y Perahuy es excesivo?\nSi piensas que tu consumo es muy elevado y estás pagando de más en tu factura, puede ser que no tengas contratada una tarifa adecuada para tu hogar. Para saber si tu consumo es excesivo, puedes comparar tu consumo eléctrico anual con el de los habitantes de Galindo y Perahuy y otras áreas similares a Galindo y Perahuy en Salamanca.\nVillavieja de Yeltes 1 212 GWh\nSotoserrano 862 GWh\n¿Cuántos hogares contratan los servicios de Iberdrola en Galindo y Perahuy?\nLa calidad del servicio y las tarifas que ofrece una comercializadora se mide por la cantidad de clientes que contratan sus tarifas en cada ciudad. En Galindo y Perahuy existen muchos clientes satisfechos con los servicios ofrecidos por Iberdrola. A continuación, te mostramos el porcentaje de personas en Galindo y Perahuy que han escogido los servicios de gas que presta Iberdrola con respecto a los mismos servicios con otras comercializadoras:\nMercado de la energía: los proveedores presentes en Galindo y Perahuy\nDentro de Salamanca tan solo existe una empresa distribuidora de luz pero hay múltiples comercializadoras que puedes elegir para contratar los servicios de electricidad para tu vivienda en Galindo y Perahuy. Las más grandes en la actualidad son empresas como: Iberdrola, Endesa (Endesa - Galindo y Perahuy), Naturgy (Naturgy - Galindo y Perahuy), Repsol o EDP.\nAntes de decidir entre estas u otras nuevas opciones disponibles dentro de Galindo y Perahuy te recomendamos contrastar entre las condiciones de las tarifas actualizadas de los diversos catálogos del mercado libre por parte de cada una de ellas y las ofertas que se aplican para nuevos clientes en Galindo y Perahuy. Puedes utilizar el comparador de tarifas o directamente contactar con el servicio de atención al cliente por teléfono o acudiendo a las oficinas comerciales de Salamanca donde encontrarás el punto de atención más próximo a Galindo y Perahuy.\n¿Se consume energía de manera responsable en Galindo y Perahuy (37142)?\nCon Iberdrola, es posible comparar los detalles de tu consumo, el de otros habitantes de Galindo y Perahuy (37142) o el de los clientes Iberdrola en un pueblo como Horcajo de Montemayor, y ver su evolución para ver si la potencia contratada en tu hogar es la más adecuada y el precio que pagas en la factura es justo. También debes valorar que Galindo y Perahuy y sus particularidades climatológicas juegan un importante papel en el consumo eléctrico y que dependiendo de si se vive en un lugar de Salamanca o en otro se pagará más por ello.\nEn la actualidad, tener una potencia por encima de lo necesario supone un coste fijo en la factura de la luz. Por ello, uno de los primeros pasos que se deben tomar es verificar si al habitante de Galindo y Perahuy le conviene la potencia que tiene contratada. Puedes ponerte en contacto con Iberdrola Salamanca con alguna de las múltiples formas que pone a disposición de sus clientes: teléfono, oficina o página web.\nNúmeros de teléfono gratuitos de Iberdrola en Galindo y Perahuy\nLos clientes de Iberdrola Galindo y Perahuy tienen en la actualidad varios números de teléfono gratuitos disponibles en 2019 para poder efectuar los correspondientes trámites con la compañía de luz. Por un lado tenemos el número de la comercializadora Iberdrola, que es el 900 225 235, y que corresponde al departamento de atención al cliente de Iberdrola en Salamanca. A través de este número de teléfono el cliente o futuro cliente se puede informas sobre todos los trámites, además de las tarifas y precios de la compañía, así como efectuar cualquier gestión como un cambio de tarifa de 2019 o de titularidad..\nEn el caso de tener algo más urgente, Iberdrola Castilla y León cuenta con un número de teléfono 24 horas para los habitantes de Salamanca (los de Galindo y Perahuy, los de una ciudad como Cerro, El (Iberdrola - Cerro, El) o de Valdemierque por ejemplo) donde pueden resolver cualquier problema llamando al 900 22 45 22.\nSi por el contrario, el cliente prefiere una atención más personal, puede acudir a cualquiera de las tiendas centrales de Iberdrola (en Galindo y Perahuy). Recuerda que, en cualquiera de los casos, se necesita tener una factura de Iberdrola Galindo y Perahuy y el DNI, Tarjeta de Residencia o Pasaporte del titular del contrato para agilizar la gestión.\nCambio de titular con Iberdrola en Galindo y Perahuy\nEn la actualidad es muy fácil realizar un cambio de titularidad en 2019 con Iberdrola en Galindo y Perahuy si sabes cómo hacerlo. Lo primero que hay que saber es que actualmente existen los siguientes casos principales en los que hay que efectuar dicho trámite, que son los siguientes:\nPor compra y venta de la casa en Galindo y Perahuy.\nLos clientes que sean residentes en Galindo y Perahuy (37142) deberán ponerse en contacto con Iberdrola de Salamanca para poder efectuar esta gestión para la cual le requerirán que aporten la documentación pertinente para poder tramitarla. En 2019 los documentos que hay que presentar para el cambio de titular con Iberdrola son los siguientes:\nDirección exacta de la vivienda en Galindo y Perahuy\nEl cambio de titularidad, indistintamente de donde resida, ya sea en Galindo y Perahuy o en otro pueblo de Salamanca, suele tardar entre 15 y 20 días en 2019 y puede realizarse tanto de manera presencial, en una oficina como por teléfono o de manera online, a través del ‘Área de clientes’ de Iberdrola.


Relaciones humanas Archives - CHARCUTEROSDELMUNDO.COM\nEl ALMA de esta tienda eres TÚ\nArchivado como:Relaciones humanas\n19/03/2020 Por mpilarbledacalabuig Leave a Comment\nCovid-19 Y pronto todo pasará. Y calles llenas de vida, gente de aquí allá; mirándonos a los ojos con complicidad. Por que esta experiencia, así lo prefiero llamar; y es que esta experiencia en nuestras vidas quedará formando parte de un recuerdo de solidaridad. Yo me quedo con eso, y es que hasta de lo […]\nArchivado como:Relaciones humanas Etiquetado como:#todosaldrabien, #yomequedoencasa\nLa semana pasada tuve lo que se puede llamar una experiencia enriquecedora. Fui a entregar un trabajo a un cliente al cual conozco ya hace bastantes años, o pensaba que lo conocía. En nuestro trabajo tenemos una relación muy cercana con nuestros clientes, pero por motivos de tiempo la mayoría de las veces no llegamos […]\n¿Eres tu uno de los que ha podido convertir su oficio en vocación?\n11/01/2020 Por Charcuteros del Mundo Leave a Comment\nNunca podrias imaginarte, de qué forma puede cambiar tu día a mejor con una conversación inesperada. El oficio El pasado 10 de Enero tuve mi cita habitual, la cual es ya la número once, con la persona que me operó hace ya doce años. Parece que fue ayer, y en este caso digo la persona […]\nArchivado como:Relaciones humanas Etiquetado como:carniocero, charcutero, colaboración, cortador de jamón, hostelero, humanidad, serviciosesenciales, solidaridad, unidad, vocación\n01/01/2020 Por mpilarbledacalabuig Leave a Comment\nUn año más para unos, para otros un año menos. estrenamos capítulo en este libro llamado vida. Hojas en blanco esperan que unos versos se posen en ellas. y entonces poesía. ¿Que nos deparará el destino? Que más da. El destino no nos conoce tanto. No lo dejemos todo en sus manos. Narremos nosotros la […]\n19/12/2019 Por Charcuteros del Mundo Leave a Comment\nEstamos terminando el año y como no podía ser de otra forma Charcuteros del Mundo quiere desear a todo el mundo y en especial a todos los charcuter@s y carnicer@s una FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO. Estas son fechas en las que todos los protagonistas del sector subimos de revoluciones nuestros negocios. Son días […]


Información sobre los aminoácidos.\nGrupos sanguíneos y su alimentación.\nTabla de alimentos según grupos sanguíneos.\nEstimulador de células madre\n+ REGENERACION + NUTRICION + ENERGIA + SALUD\nEs un producto que cuenta con los más espectaculares avances bioquímicos en la rama de los suplementos alimenticios, su función primordial es estimular a la medula ósea para aumentar sensiblemente la producción de células madre en el organismo.\nSu rico contenido de aminoácidos esenciales y no esenciales, así como de vitaminas, minerales, ácidos grasos, proteínas y una generosa cantidad de clorofila, juegan una ecuación equilibrada cuando se combinan con nuestra coenzima graduada llamada Ubidecarenona, el oxido nítrico presente en él cuerpo y el aminoácido Arginina para lograr la maravilla de la regeneración de la vida, que es el aumento sustancial de las células madre en el organismo.\nComo usted puede apreciar, ella indica que entre más células madre hay en el cuerpo más poder de regeneración tenemos y entre más poder de regeneración tiene el cuerpo, mejor y más prolongada será la salud en el.\nEl sabio secreto de la reingeniería de la salud.\nBionano Technologys, S. A. de C.V. pone a su alcance todo el poder y el conocimiento vanguardista para rehabilitar la salud humana.\nLa ecuación correcta es la que le proporcionamos. Lea con cuidado lo siguiente:\nEl cuerpo humano considera 5 aspectos básicos para lograr una correcta y adecuada rehabilitación de la salud y los reIaciona exactamente como usted lo puede apreciar en la ecuación de abajo:\nNc = Esta variable se refiere a la correcta NUTRICIÓN CELULAR de su organismo. Está basada en los niveles de reservas orgánicas que guardan sus células, ellas son la base para poder contar con una nutrición orgánica necesaria para la regeneración celular de su organismo.\n(RL + PH)= RL representa la rehabilitación leucocitaria, es decir glóbulos blancos. La médula ósea fabrica glóbulos blancos tipo 'T' y tipo 'B'. Estos dos glóbulos son los que constituyen a nuestro Sistema Inmunológico. Los 'B' se encargan de rastrear y encontrar a los virus, bacterias, hongos, microbios y células malignas y los marca bioquimicamente para ser reconocidos y destruidos. Los 'T' se encargan de destruir lo que marcan los 'B', siendo esta la base general de la defensa natural de nuestro cuerpo.\nEl problema para el ser humano es que los glóbulos 'T' no nacen maduros de la médula por lo que requieren al TIMO para metabolizarse y convertirse en los agentes destructivos de nuestros enemigos de la salud.\nEsta glándula es casi inservible a edad de 38 años, por lo que es imprecindible recargar en el cuerpo y de manera externa estos leucocitos para garantizar en contar con un sistema inmune completo.\nEl medio para lograrlo es a través de ampoyetas de LISADO, mismas que puede adquirirlas en nuestra empresa.\nPH = Representa la regulación y optimización del sistema inmunológico. Normalmente estimulado por inmuno moduladores como son los interferones.\nRC=\tEsta Variable es la encargada de potencializar al máximo nivel nuestro sistema de reingeniería de la Salud, ya que es quien se encarga de regenerar y renovar todo tipo de células en nuestro organismo. La renovación celular puede contruir otro cuerpo igual al nuestro... en teoría, es por ello que LIFE es la encargada de esta maravillosa función.\nH(EDAD)= Representan los hábitos básicos en la vida diaria, para prolongar y mantener nuestra salud.\nA mediados de los años 70's el farmacólogo Dr. Ferid Murad descubrió que los nitratos utilizados en los tratamientos para los dolores de pecho y algunos padecimientos cardiovasculares liberan monóxido de nitrógeno en condiciones netamente fisiológicas. Ese descubrimiento lo llevo a otro más espectacular, este óxido nítrico o monóxido de nitrógeno, producido por el cuerpo lo usa el cerebro como uno de sus neurotransmisores.\nPosteriormente este científico logró descubrir que el metabolismo que hace el Cuerpo del aminoácido L-Arginina lo hace producir monóxido de nitrógeno cuándo la Arginina es combinada con una enzima propia del cuerpo Llamada Óxido Nítrico Sintasa (NOS) este descubrimiento lo llevó a merecer y recibir el Premio Nobel en el año de 1998.\nEl mismo doctor Murad en el año de 1987 determinó por primera vez en la historia que la actividad conjunta de la Arginina con la coenzima de Óxido Nítrico Sintasa, era un fuerte estimulante en la Médula Ósea para la producción de células madre. Dejado claro que la mezcla de este aminoácido con la coenzima deriva la producción del mismo monóxido de nitrógeno responsable del estímulo en la Médula ósea para esta increíble producción de células de la Vida,” las Células madre”. Recientemente el profesor y doctor Leonard Zon de la división de hematología y oncología en el hospital pediátrico de Boston (U.S.A.) y director de su programa de investigación de células madre, comprobaron de manera incontrovertible que el óxido nítrico, cuya producción se incrementa en la presencia del flujo sanguíneo en la Médula ósea, no solo es un regulador bioquímico clave en el cuerpo, sino que además restauró y aumentó sustancialmente la producción de células madre en el organismo.\nLa conclusión fué contundente por parte de éste grupo de médicos: y fué que el óxido nítrico molecular parece ser no solo la clave si no incluso la señal crítica, que estimula el comienzo en cadena del proceso de producción de células madre en la Medula Ósea y de ahí llevado a todo el organismo a través de la sangre.\nNO HAY DUDA QUE USTED SE HA HECHO ESTAS PREGUNTAS:\nSon Aquellas que pueden diferenciarse, esto es, que tenga la capacidad de convertirse en una célula tipo de cualquiera de nuestros más de 230 tejidos diferentes que nos constituyen, logrando con ello producir células especializadas de cualquier tejido del cuerpo incluyendo tejido de órganos.\n¿Cuál es el principio científico de la renovación de las Células Madre?\nNuestra constitución biológica establece que es la Medula Ósea la designada para producir y liberar nuestras células madre, depositándolas en nuestro sistema circulatorio, quien se encarga de llevarlas a los tejidos que las demandan, ya que ellos emiten señales bioquímicas para que la Medula Ósea las produzca, y la Medula produce las células madre con marcadores para que sean llevadas a los tejidos que las pidieron.\n¿Nuestra Medula Ósea está limitada en producir un numero finito de Células Madre?\nDe ninguna manera, la Medula Ósea nunca agota la posibilidad de producir células madre, ya que ella se mantiene produciéndolas toda la vida de la persona. Sin embargo, con la formulación de LIFE y el portentoso descubrimiento del Dr. Ferid Murad, podemos lograr que la Medula produzca una mayor abundancia de ellas, arriba de un 20% de la producción normal.\n¿Qué pasa con el exceso de células Madre en el organismo?\nSencillamente ellas regresan a la misma medula, por ningún motivo ellas crean una sobrepoblación en la sangre. Lo mismo sucede con aquellas que no llegaron a los tejidos demandantes, ya que regresan a su origen, a la Medula Ósea quedando listas para satisfacer cualquier otra petición de los tejidos del cuerpo.\n¿Consumir las capsulas de LIFE se contra indica con algún medicamento que consumo?\nAunque de manera clara y determinante siempre recomendamos que siempre primero consulte con su médico en caso de tener alguna duda, sin embargo, al momento no hemos encontrado contraindicación alguna, así como ninguna reacción. ya que LIFE\tes un Super Complemento Alimenticio y no un medicamento. Su formulación es 100% natural, está perfectamente balanceada y con los mejores productos del mundo.\nAun que todos entendemos que los sistemas orgánicos de los niños viven y tienen una hiperactividad, y que la producción de células madre es la óptima, LIFE les permite reforzarse vitamínicamente y les permite recargar una gran cantidad de minerales orgánicos, de tal forma que para ellos funcionará como un super complemento nutrimental para satisfacer sus demandas de energía y protección inmunológica alta.\n¿Puedo consumir al mismo tiempo inmunomoduladores y recargadores leucocitarios?\nSi, ya que ellos están identificados y considerados en la ecuación de reingeniería de la salud.\nPida informes sobre nuestros LISADOS LEUCOCITARIOS, le atenderemos con mucho gusto y le proporcionaremos todo tipo de detalles y explicaciones.\nNo lo olvide, BIONANO TECHNOLOGYS,S.A de C.V. ya esta abriendo las siguientes puertas de la medicina vanguardista •••\n© DERECHOS RESERVADOS 2012-2022 BIONANO TECHNOLOGYS, S.A. 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Unión de Rugby de Mar del Plata | Mar del Plata afrontará un partido clave\nGregorio del Prete será el medio scrum titular.\nEl seleccionado de la Unión de Rugby de Mar del Plata visitará mañana a las 16.30 a Santa Fe en un partido muy importante en el marco del objetivo del ascenso. Al “Trébol” no le queda otra alternativa que obtener un buen resultado en la cancha de CRAI, ya que su rival es el puntero con 13 unidades, cuatro por encima de los orientados por Fabián Maldonado, Marcelo Gilardi, Rafael Urrutia y Gustavo Oliver que cuentan con 9.\nMarcelo Gilardi da indicaciones en la práctica en Santa Fe.\nEl “Trébol” viene de ganar sus dos primeros partidos, el debut ante Santiago del Estero de visitante (31-29) y luego contra Alto Valle de local (21-3); mientras que en la pasada jornada cayó en Entre Ríos por 30 a 23. La participación en la etapa clasificatoria se cerrará el sábado próximo en Mar del Plata ante Nordeste. Si finaliza primero en la tabla, jugará por el ascenso frente al último equipo de la Zona Campeonato que integran Buenos Aires, Tucumán, Córdoba, Salta, Rosario y Cuyo.


Muebles Valencia > Juveniles>AMBIENTES JUVENILES>Dormitorio Juvenil Moderno 109\nEl Dormitorio Juvenil Moderno 109 es ideal para aquellas habitaciones que precisen de gran capacidad de almacenaje en estancias no demasiado grandes. La zona de descanso está formada por una cama nido con dos amplios cajones en la parte inferior, ideales para guardar mantas, ropa o cualquier otra cosa.\nLa zona de estudio está compuesta por un escritorio debajo del cual se ha colocado un arcón, obteniendo así un espacio de almacenaje extra sin ocupar apenas espacio ya que está eficientemente incorporado en la composición. En el otro extremo de la mesa de estudio encontramos un práctico armario de una puerta abatible. Y sobre está combinación disponemos de un módulo altillo de cuatro puertas. Éste último ofrece una gran capacidad de almacenaje por lo que no tendremos problemas de espacio en está composición de dormitorio juvenil moderno.\nAltillo 4 puertas de 202\n202 x 58 x 40 cm\nLado unión para altillo\n2,2 x 220,5 x 50 cm\nSobre mesa estudio recto de 202\n202 x 3 x 51 cm\n25 x 73,8 x 40 cm\nCama nido 90x190 con 2 pieceras forma\n198,8 x 58 x 99 cm\n2 Cajón nido para cama nido y litera de 90x190 96,6 x 31,7 x 71,5 cm\nMódulo cabezal arcón con puerta\n99 x 73,8 x 48 cm


Joyas de cuero - Diferente\n¡El cuero es un material increíble! Vivir a mano, fácil de pintar, cortar, pegar. Es agradable e interesante trabajar con ella. Es caro a la venta, pero todas las casas tienen cuero. Chaquetas viejas, bolsos, botas ... Una buena ama de casa siempre encontrará su uso, ¡por eso puedes hacer una belleza tan diferente! Mire lo que se puede crear a partir de piezas de cuero en el ejemplo de un pequeño conjunto de joyas de noche.\nPara esto necesitarásXia:\n• Piezas de cuero.\n• pegamento de PVA\n• pintura acrílica metálica\n• Pinzas (para piezas pequeñas)\n• Accesorios para pernos, remaches para clips\n• Patrón de papel, bolígrafo\n• Botella de plástico con pegamento de construcción de silicona.\nRecoja piezas de cuero y haga dibujos de flores en papel, como se muestra en la foto.\nTodos ellos son de cinco hojas, solo las últimas de tres hojas. La cuarta hoja, puede elegir una de cinco hojas o tres hojas, como desee. De tres hojas se puede usar como un brote o una pequeña flor.\nColoque patrones en la piel desde el costado de gamuza, encierre en un círculo con un bolígrafo, se verá cuántas flores durará una pieza de cuero.\nEs conveniente cortar flores cortando la piel en pedazos de acuerdo con el dibujo y con un patrón. Solo el patrón debe asegurarse con un alfiler para que no se mueva.\nPara este kit necesitas cortar:\nHoja 2 - 1 pc.\nHoja 3 - 2 piezas\nHoja 4 (cinco hojas) - 5 piezas\nHoja 4 (tres láminas) - 4 piezas\nFolleto - 1 pieza\nBud - 2 piezas\nColoque la sartén a fuego medio. Mejor use nuestros viejos sartenes. Ponle detalles de flores ya hechos.\nSe calentarán y comenzarán a levantarse, redondos, presionar el centro de la flor con un cuchillo. Cuando disminuyen de tamaño, deben retirarse inmediatamente de la sartén.\nDespués de freír la hoja también se doblará un poco, ahora es posible aplicarle venas con el extremo romo y caliente del cuchillo. Sus piezas están listas, distribúyalas para que sea más fácil de ensamblar.\nEs mejor pintar metalizado con pintura acrílica, no con un pincel, sino con una esponja, tocando ligeramente la piel. En la foto hay tres colores de pinturas: oro, bronce, turquesa. Desde el principio, aplique oro en el lado equivocado y en el anverso, luego en algunos lugares bronce, y en la hoja y turquesa. La pintura se seca rápidamente, el metal da frescura y brillo. Lo que le da al producto un elegante look nocturno.\nLa base de la pulsera.\nMientras las partes se están secando, prepare la base para la pulsera. Una botella plástica gruesa de pegamento de silicato de construcción es muy adecuada para la base. Ella no se dobla, se sienta firmemente en su mano. Con un cuchillo, corte la botella al ancho que necesite, divida el anillo resultante como se muestra en la foto.\nAhora necesitas cubrir la base con cuero. El ancho de la tira de cuero para apretar la base de la pulsera debe calcularse de modo que un segmento de la tira pueda rodear la base desde el exterior y el interior. Lubrique el lado de gamuza con pegamento PVA y apriete cuidadosamente la base de la pulsera. Para que la piel se caiga fácilmente, puede limpiar la parte frontal con una toalla húmeda. Deje que el pegamento se seque, luego pinte tan bien como las flores.\nDebe recoger las flores en un candado (2,3,4, estambres), pegar la mitad de la miel con pegamento caliente. Los estambres (en la foto, estas son tiras cortas de 3-5 cm con muescas) se enroscan en un círculo apretado, pegan los extremos, esponjan y pegan en el medio de la última flor superior.\nY así sucesivamente todas las flores. Pegue brotes y una pequeña flor en las ramitas. Primero pegue una hoja, luego ramitas y un flagelo, luego flores. Tu pulsera está lista.\nClips. Recogido de 3.4 hojas de flores y estambres. En el lado equivocado, pegue los clavos para los clips con pegamento caliente.\nEl anillo Prepare una tira de acuerdo con el tamaño del dedo, 0.5-1 cm de ancho., Péguela en un círculo. Pegue los folletos y la flor ensamblada terminada en el lugar pegado, como en los clips.\nLa decoración de cuero es liviana, se ve hermosa y costosa, y lo más importante, es imposible repetir exactamente lo mismo. ¡Pruébalo y tendrás éxito también!


Instalación de Césped Artificial · Erojardín\nPoda en altura Madrid\nEn Erojardín le ofrecemos el servicio de la instalación de césped artificial. Es la solución más acertada a la hora de tener un jardín de bajo mantenimiento y consumo de agua, además siempre disfruta de un césped bonito que soporta todo tipo de condiciones climatológicas y de uso. Gracias a la utilización de fibras de relleno intermedias el césped sintético consigue simular el tacto de césped natural.\nVentajas del césped artificial frente al natural\nOtra de sus ventajas es la resistencia al cloro y al sol, lo que hace ideal para ser utilizado en la decoración de piscinas. En Erojardín utilizamos distintos tipos de césped artificial y seleccionamos el que mejor se adapta a las necesidades del cliente.\nLa colocación del mismo requiere hacerse de manera ordenada con el fin de conseguir un acabado perfecto. Para ello, Erojardín pone a su disposición un gran equipo de profesionales que montan el césped en diferentes tipos de superficie como tierra, hormigón, terrazo, etc.\nNo dude en ponerse en contacto con nuestro equipo, apueste por la calidad y años de experiencia, para conseguir un resultado garantizado y duradero.\nCalle Juana Elorza, 25, Madrid\n653 544 976


Derecho a Vivir Jaén: Jaén se vuelca en ayuda a la mujer embarazada\nAyer fue un día para no olvidar. Queríamos ayudar y promocionar nuestra querida “Plataforma de Ayuda a la Mujer Embarazada, de Jaén”.\nEl trabajo en apoyo a la vida encuentra muchos obstáculos. Algunos tremendamente incomodos de sortear por su indeterminación; porque resultan incompresibles por inesperados; porque te rompen esquemas que inevitablemente asignamos a las personas que nos rodean, dicho aquí sin ánimo crítico, solo para comprender el paisaje en el que estamos insertados y en el que nos ha colocado el destino, aquel donde nos movemos y vivimos.\nDesde nuestra red local de Derecho a Vivir de Jaén, tratamos de quebrar una conciencia social que acepta el aborto como algo que inevitablemente deba de ser asumido en la cotidianidad más inmediata; porque los talibanes de lo “políticamente correcto” se empeñan en gritarnos desde todos los medios que “volver la cabeza y guardar silencio” cuando se eliminan cientos de miles de seres indefensos, es un ejercicio de respeto, obligado, a las libertades de quienes viven a costa del dolor y sufrimiento de las víctimas.\nPorque nuestro discurso no quiere ser vacío, colaboramos a dar vida a la Plataforma hace ya cuatro años, sus frutos son nuestra particular forma de dar trigo, y por eso 60 historias personales de vidas arrancadas a la oscuridad, nos enseñan que vale la pena seguir por este camino.\nDesde nuestra pequeñez nos lanzamos a hacer algo grande, montar un acto de apoyo a nuestra Plataforma y, por ende, a las embarazadas con problemas de nuestra provincia. Optamos por organizar un concierto que cantara a la vida, que invitara a nuestros vecinos a cantar y celebrar la vida con nosotros, a cambio de un donativo para apoyar la labor de la Ayuda a las Embarazadas.\nLos amigos que nos acompañaban, de todas las edades, consiguieron agotar el aforo. Jesús Cabello, el grupo Yoiré, y la vital juventud de las kairos lograron el milagro. El público entregado, vibraba desde sus butacas los mensajes que fluían desde el escenario. Por momentos parecía que el teatro iba a saltar por el aire... todo terminó fundido en un cantar, bailar, palmear y disfrutar JUNTOS como si se hubiese hecho allí el cielo.\nDesde la organización, incrédulos de lo que estábamos viviendo, aprendimos que nuestra Plataforma de Ayuda a la Mujer Embarazada resultó ser algo bueno, querido y valorado por nuestros vecinos y amigos. Lamentamos tener que haber despedido a gente por aforo agotado, disculparnos los que os tuvisteis que volveros sin entrar. También nos acordamos y agradecemos a los que no pudieron disfrutarlo por mil y una causas personales, pero que quisieron participar desde la compra de la “fila cero”.\nDentro de unos días, será el momento de una crónica más analítica de resultados y frutos de un evento como este, donde entre otras cosas hemos recogido 59 encuestas, de amigos asistentes, donde nos cuentan sus opiniones sobre el acto y sus fines, y muchos se ofrecen desde ellas a colaborar con la causa.\nHoy toca dar cuenta de la parte humana, de los sentimientos y emociones que vivimos juntos ayer.\nGracias a todos los que trabajasteis por hacerlo posible.\nPublicado por DAV Jaén en 19:11\nEtiquetas: Plataforma de Ayuda a la Mujer Embarazada.


Principios generales de carcinogénesis: carcinogénesis química y hormonal\n2. Etapas De La Carcinogénesis\nProceso inicial de alteración de una célula a nivel del genoma de la misma. En ella se implican por tres procesos fundamentales para la célula: metabolismo, reparación del ADN y proliferación celular. La alteración de cualquiera de estos tres procesos puede iniciar el proceso de la carcinogénesis. El compuesto químico implicado en este proceso se le denomina agente iniciador o carcinógeno incompleto y es aquel que sólo es capaz de iniciar a las células. Estos agentes son muy escasos.\nAlgunos de los mecanismos moleculares y celulares responsables de la iniciación de la carcinogénesis son: mutaciones en el genoma como transiciones, pequeñas delecciones, mutaciones puntuales de protooncogenes y/o oncogenes y mutaciones en genes implicados en la transducción de señales celulares las cuales pueden producir alteraciones fenotípicas. Las características morfológicas y biológicas de este proceso son: irreversible, la célula afectada no se distingue morfológicamente de la célula normal, es necesario que se produzca al menos un ciclo celular completo con división de la misma para que se "fije" el daño inducido, la eficiencia del proceso de iniciación puede ser modulada por agentes exógenos y/o hormonas endógenas.\nEs de destacar que la aparición de células iniciadas puede ser espontánea. En la mayor parte de los casos, la iniciación se desencadena por los agentes completos (aquellos capaces de inducir la iniciación, promoción y progresión de la carcinogénesis a partir de células normales), éstos son mucho más abundantes en nuestro medio que los incompletos. Las dosis necesarias de los carcinógenos completos para iniciar las células son muy bajas, pero no suficientes para que el proceso de carcinogénesis sea permanente.\nFigura 1. Representación esquemática de la evolución espontánea de un cáncer estándar\n‹ 2. Etapas De La Carcinogénesis arriba 2.2 Promoción ›


Los tres mejores trucos para mantener los alimentos frescos mucho más tiempo\nUnos tomates recién cogidos de la huerta. Pixabay\nColocar toallas de papel húmedas en la nevera u ordenar de una determinada forma los productos puede ser clave.\n21 mayo, 2019 01:51\nDurante los últimos años, movimientos como el realfooding han conseguido promover el consumo de alimentos frescos y saludables. Sin embargo, como su propio nombre indica, los alimentos frescos tienen una duración escasa, y es relativamente fácil encontrarse con una nevera llena de alimentos marchitos tras el paso de apenas un par de días. Por suerte, existen algunos pequeños trucos para evitar que esto suceda.\nEn primer lugar, la lógica dice que un alimento fresco debe ser un producto reciente. Esto implicará que durará más tiempo en nuestro hogar. Sin embargo, no es tan fácil decirlo como conseguirlo, pues algunos productos pueden tener una buena apariencia inicialmente pero no ser tan frescos como nos parecían en un principio, como bien recuerda el fisiólogo Jeffrey K. Brecht en el portal estadounidense PopScience: "A menudo es difícil saber cuánto tiempo tiene un producto solo por su apariencia. Por tanto, un factor importante en cuanto a la duración del producto en el refrigerador tendrá que ver con el tiempo transcurrido entre su recolección y su procesado posterior".\nUna de las principales soluciones que suelen pensar los consumidores respecto a este tiempo es adquirir productos locales, pues esto implicaría una menor distancia entre la cosecha y la puesta en venta. Sin embargo, en ocasiones esto es un error, según Brecht, pues a menudo estos productos no son conservados a una temperatura adecuada, alterando su frescura respecto a los productos de las grandes cadenas de supermercados. Si bien es cierto que en dichas cadenas se usan grandes cantidades de energía en refrigeración, y productos poco biodegradables como las bolsas de plástico, todos estos factores ayudan a prevenir la pérdida de frescura.Por ello, el primer consejo que tiene Brecht, si se busca comprar productos locales, es informarse sobre su almacenamiento y procesado posterior, además de encontrar un buen proveedor de confianza.\nAsimismo, también aconseja planificar las comidas con cierta anticipación para comprar en consecuencia, pudiendo asegurar así que los alimentos se consumirán con una frescura adecuada y no se echarán a perder durante el tiempo de almacenaje en casa.\nSaber cómo manejar la nevera\nPor otro lado, una vez elegidos los mejores productos, también habría que almacenarlos de forma adecuada. En este caso, cualquier nevera relativamente moderna puede ser extremadamente útil para mantener los productos durante un tiempo más que suficiente, hasta que sean consumidos.\nAunque el departamento de Agricultura de los Estados Unidos aconseja mantener la nevera a una temperatura de alrededor de 4ºC, Brecht aconseja bajar un poco más la temperatura hasta los 2ºC para obtener una frescura óptima, sin llegar a congelar algunos productos de hoja verde.\nSi la nevera no posee un termómetro propio, el fisiólogo recomienda comprar un termómetro externo para electrodomésticos. Así mismo, también aconseja usar cajones para frutas y verduras, y si se poseen varios cajones, distribuir diferentes productos en cada uno de dichos compartimentos, pero siempre con una elevada humedad, con los vegetales propensos a marchitarse en el cajón en el que hay más humedad, y los productos que tienden a pudrirse como las manzanas y los calabacines, a baja humedad.\nFinalmente, existen algunos productos que Brecht desaconseja almacenar en la nevera, como tomates, plátanos, albahaca, mango, papaya y otras frutas tropicales, pues todos estos productos deben almacenarse a temperatura ambiente. Sin embargo, una vez cortados, sí deben almacenarse en la nevera, por seguridad alimentaria.\nAlmacenar bien los alimentos\nLa refrigeración a una temperatura adecuada no es el único factor a tener en cuenta, sino que la forma en la que se meten los productos al refrigerador también debería tenerse en cuenta. Por ejemplo, si se compran ensaladas o cualquier tipo de producto de hoja verde que ya va en una bolsa de plástico, es aconsejable no abrirlos hasta ser consumidos, pues dicha bolsa proporcionará la humedad adecuada o al menos conservará la existente.\nPor su parte, Brecht aconseja colocar toallas de papel húmedas en los cajones de estos productos, con el objetivo de aumentar la humedad relativa de los mismos.\nPor otro lado, hay que tener cierto cuidado con los productos que se almacenan junto a otros, como es el caso de frutas y verduras, para evitar una maduración excesiva de los mismos. Algunas frutas, al madurar, producen etileno, un gas que a su vez promueve la maduración de las mismas frutas como de los productos "vecinos", en el caso de que sean frutas y verduras. Es el caso de manzanas, peras, aguacates, bananas, kiwis, melocotones o ciruelas, que son frutas muy sensibles al etileno.\nA su vez, el propio etileno puede usarse como ventaja si el objetivo es hacer madurar otros productos de forma más rápida por la razón que sea. Por tanto, para Brecht, los factores clave a recordar serían la compra adecuada de los productos en cantidad, calidad y tiempo; una refrigeración a la temperatura adecuada y saber dónde y cómo disponer los productos comprados, según si el objetivo es retrasar o adelantar su maduración.\n[Más información: Llevas toda la vida guardando mal los alimentos en la nevera]


5501 mensajes\t• Página 4 de 367 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 367\npor sammet » Mar Sep 29, 2009 8:38 am\nNo hombre no, esto es España. Aquí todos queremos más hospitales, más carreteras, más polideportivos, más de todo... pero también queremos pagar más impuestos. Y de paso cuando metemos el Euro, hacemos nuestra propia subida unilateral mucho más bestia que un 2% de IVA y miramos hacia Poniente silbando mientras decimos que la culpa es de Zapatero, porque sus hijas van de góticas a ver el Metropolitan con Obama.\nClaro, que los que mandan tela, en concreto esto:\n«El tipo más elevado (16%) es el que se paga cuando uno compra un coche de lujo, si lo subimos, no perjudicamos a todo el mundo»\nDemuestra una vez más que existe el mundo de los políticos y el mundo de la gente.\nQue país, dios mío\npor hg » Mar Sep 29, 2009 10:21 am\nExacto sammet, pero la subida del euro no la protagonizaron sólo los poderosos, fue todo el mundo. En este país la gran mayoría dle empleo y lariqueza se genera mediante PYMES y autónomos, es decir cada hijo de vecino.\nTodos queremos un hospital a 15 minutos de casa, pero luego cuando tenemos que arreglar la cocina le decimos al de la chapuza que esto mejor sin IVA.\nPor cierto pájaro, tu discurso maníqueo sobre la gente de izquierdas que quiere el bieeen de la humanidad y los malvados derechistas con rabo y cuernos que suspiran por ver a los pobres morirse en las calles da un poco de pena.\npor Demian » Mar Sep 29, 2009 11:56 am\nNo hugo, que no ha hablado de los de derechas y los pobres. La derecha actual aboga por menos impuestos y más libertad (o libertinaje, mejor). Eso supone que cada uno se busque la vida. Más facilidad para todos a primera vista, ya que hay menos normas, menos solidaridad y menos colectivismo, pero desde luego, la mejor oportunidad siempre será para el que más tenga. Más trabajos temporales, fáciles de conseguir, apariencia de menos paro y tal, y una facilidad para pillar hipotecas y coches bonitos que te esclavicen de por vida. Eso sí, seguiremos viviendo de la economía del dinero negro y el más avispado. Y todas esas PYMES y autónomos, sin normas y viviendo la vida al día por encima de su nivel cuando todo va bien, y ahogados y sin protección, cuando todo va mal.\nAhora bien, un +1 total a lo que has dicho sobre las chapuzas, los talleres y todo eso. Lo sé porque acabo de pasar por ello. Bastante complejo para una familia ver que si no pagas el IVA de la mano de obra (porque del material no te libras) de la chapuza te puedes ahorrar una buena pasta. Pero claro, hay que contribuir al estado. En momentos de necesidad, al estado lo mandas muy lejos.\nNo se trata de los buenos de la humanidad o los malos. Ya no. Sobre todo viendo lo que hay. La derecha será todavía la heredera de los hombres fuertes de la parte final del franquismo pero han aprendido a ser hombres de negocios. No necesitan represión. Lo que necesitan y buscan es controlar el cotarro para llevar sus negocios. Y qué mejor que tener controlado el país. Y lo intentan ofreciendo menos impuestos para que la gente mueva dinero, oportunidad de negocios con sus casas, compra 3, vende dos y saca el triple... sanidad pública de apariencia, sólo para que te deriven a la privada para que te hagan pruebas, evites colas, y los hospitales privados puedan cobrar del estado, luego vuelvas a la pública y te digan, vale, está usted muy bien o necesita una operación, le pongo cita con la privada.\nLo primero es la lucha política y luego los ciudadanos. Y cuando hay un bipartidismo tan brutal en el que 10 millones votan exactamente lo contrario de los otros 10, lo primero es anular el otro bando de alguna manera diciendo lo que haya que decir, aunque sea mentira, para poder ganar.\nEl no haber partidos intermedios que tengan cierta fuerza impide negociaciones lógicas.\nSoy crítico e intento mirar bien lo que va haciendo el PSOE, lo que no voy a hacer es mirarlo desde la óptica del PP. Creo que lo tienen chungo y que están intentando seguir con sus planes iniciales a pesar de la crisis. Tienen 2 años para conseguir hacerla remitir y hacer valer todas sus políticas sociales. Si no lo consiguen, se caerán con todo el paquete. Pero mientras tanto, prefiero pasar del día a día y del grito del titular alarmante y dejar trabajar porque el día a día político es falso y zancadilleante. El que vale es el trabajo sumergido, que es el que no se ve y que cuesta explicar al ciudadano. ¿Son los buenos? Mientras no les salgan altos cargos malversadores, sí. Ya les salieron en su momento, y ya pringaron durante 10 años. Y con la especulación inmobiliaria también les ha salido alguno, y les han expulsado. Con eso me basta, de momento.\nAlguno ha dicho que no vota. Yo voto, pero lo hago para intentar evitar, con mi granito de aportación, el bipartidismo. Voto para que crezcan otros... o no desaparezcan. Tengo muy claro a quién prefiero de los dos grandes, pero no me sirve de nada votar a uno de los dos porque es ahondar en lo que ya hay. Entiendo que no votar, aunque los políticos den asco muchas veces, sólo ayuda a mantener lo que ya hay y lo que no gusta y de lo que nos quejamos.\nLa esperanza que tengo es que haya 4 ó 5 partidos fuertes, la derecha se termine dividiendo y haya 2 partidos de tendencia liberal, 2 de tendencia social y uno intermedio... más o menos, desterrando ya de una vez lo de derecha e izquierda. Ya todos saben a lo que se juega y no engañan a nadie que ponga un poco de atención. Todos tienen cosas buenas y cosas malas. Y estaría muy bien conseguir cierto liberalismo individualista compartido con ciertas obligaciones sociales que permitan llegar a un verdadero estado de bienestar.\nPero también creo que eso se empieza desde lo social y no desde lo liberal.\nAsí que prefiero seguir confiando en el sistema actual de gobierno, que sigan trabajando poco a poco. Que al PP les descubran, juzguen y condenen todas sus movidas económicas obligándoles a pasar por el mismo proceso de renovación que tuvo que afrontar el PSOE en los 90 y que crezca UPyD a costa del PP e IU a costa del PSOE.\nMuy chungo lo veo, pero ojalá. No pierdo la esperanza. Y por favor, que cambien la ley electoral. Espero que UPyD e IU, que son los que necesitan esto desesperadamente, hagan mucho ruido.\nMe gustaría ver ese 30% que no vota habitualmente en España votando a otros partidos.\nComo en la peli aquella de Richard Pryor: "A ninguno de los anteriores"\npor sammet » Mar Sep 29, 2009 12:57 pm\nDemian escribió: La esperanza que tengo es que haya 4 ó 5 partidos fuertes, la derecha se termine dividiendo y haya 2 partidos de tendencia liberal, 2 de tendencia social y uno intermedio...\nVeo más posible que Curry se salga del contrato, que el Barça venda a Ricky ya no el año que viene sino este año y que Miki Moore se haga importante en algún equipo antes que esto\npor Demian » Mar Sep 29, 2009 1:09 pm\npor sammet » Mar Sep 29, 2009 2:31 pm\nEs que además anda que has dicho 3 partidos. No, de eso nada, 5. Toma ya\npor Demian » Mar Sep 29, 2009 2:34 pm\nClaro, un PP dividido en dos facciones, tipo espe contra gallardon jaja\nluego está upyd y por ultimo, psoe e IU\npor apache » Mar Sep 29, 2009 2:54 pm\nAplicar esto en cualquier ambito de la sociedad,sea en cultura,economía o sociedad,cambiando algún nombre y realmente es lo que hay.\nanalfabetos de la derecha. Demagogos iletrados de la izquierda. Presidente\nde este Gobierno. Ex presidente del otro. Jefe de la patética oposición.\nMinistros y ex ministros -aquí matizaré ministros y ministras- de Educación\ny Cultura. Consejeros varios. Etcétera. No quiero que acabe el mes sin\nmentaros -el tuteo es deliberado- a la madre. Y me refiero a la madre de\ntodos cuantos habéis tenido en vuestras manos infames la enseñanza pública\nen los últimos veinte o treinta años. De cuantos hacéis posible que este\nautocomplaciente país de mierda sea un país de más mierda todavía. De\nvosotros, torpes irresponsables, que extirpasteis de las aulas el latín, el\ngriego, la Historia , la Literatura , la Geografía , el análisis inteligente,\nla capacidad de leer y por tanto de comprender el mundo, ciencias incluidas.\nDe quienes, por incompetencia y desvergüenza, sois culpables de que España\nfigure entre los países más incultos de Europa, nuestros jóvenes carezcan de\ncomprensión lectora, los colegios privados se distancien cada vez más de los\npúblicos en calidad de enseñanza, y los alumnos estén por debajo de la media\nen todas las materias evaluadas.\ncontumacia. Aquí, como de costumbre, nadie asume la culpa de nada. Hace\nmenos de un mes, al publicarse los desoladores datos del informe Pisa 2006,\na los meapilas del Pepé les faltó tiempo para echar la culpa de todo a la\nLogse de Maravall y Solana -que, es cierto, deberían ser ahorcados tras un\njuicio de Nuremberg cultural-, pasando por alto que durante dos\nlegislaturas, o sea, ocho años de posterior gobierno, el amigo Ansar y sus\nsecuaces se estuvieron tocando literalmente la flor en materia de Educación,\ndestrozando la enseñanza pública en beneficio de la privada y permitiendo, a\ncambio de pasteleo electoral, que cada cacique de pueblo hiciera su negocio\nen diecisiete sistemas educativos distintos, ajenos unos a otros, con\nefectos devastadores en el País Vasco y Cataluña. Y en cuanto al Pesoe que\nahora nos conduce a la Arcadia feliz, ahí están las reacciones oficiales,\ncon una consejera de Educación de la Junta de Andalucía, por ejemplo, que\ntras veinte años de gobierno ininterrumpido en su feudo, donde la cultura\nroza el subdesarrollo, tiene la desfachatez de cargarle el muerto al\n«retraso histórico». O una ministra de Educación, la señora Cabrera, capaz\nde afirmar impávida que los datos están fuera de contexto, que los alumnos\nespañoles funcionan de maravilla, que «el sistema educativo español no sólo\nlo hace bien, sino que lo hace muy bien» y que éste no ha fracasado porque\n«es capaz de responder a los retos que tiene la sociedad», entre ellos el de\nque «los jóvenes tienen su propio lenguaje: el chat y el sms». Con dos\nPero lo mejor ha sido lo tuyo, presidente -recuérdame que te lo comente la\npróxima vez que vayas a hacerte una foto a la Real Academia Española-.\nDeslumbrante, lo juro, eso de que «lo que más determina la educación de cada\ngeneración es la educación de sus padres», aunque tampoco estuvo mal lo de\n«hemos tenido muchas generaciones en España con un bajo rendimiento\nQuevedo, Galdós, Clarín o Machado, la gente buena, la culta, la preparada,\nla que por fin va a sacar a España del hoyo, vendrá en los próximos años, al\nfin, gracias a futuros padres felizmente formados por tus ministros y\nministras, tus Loes, tus educaciones para la ciudadanía, tu género y génera,\ntus pedagogos cantamañanas, tu falta de autoridad en las aulas, tu\nigualitarismo escolar en la mediocridad y falta de incentivo al esfuerzo,\ntus universitarios apáticos y tus alumnos de cuatro suspensos y tira\np'alante. Pues la culpa de que ahora la cosa ande chunga, la causa de tanto\ndisparate, descoordinación, confusión y agrafía, no la tenéis los políticos\nculturalmente planos. Niet. La tiene el bajo rendimiento educativo de Ortega\ny Gasset, Unamuno, Cajal, Menéndez Pidal, Manuel Seco, Julián Marías o\nGregorio Salvador, o el de la gente que estudió bajo el franquismo: Juan\nMarsé, Muñoz Molina, Carmen Iglesias, José Manuel Sánchez Ron, Ignacio\nBosque, Margarita Salas, Luis Mateo Díez, Álvaro Pombo, Francisco Rico y\nalgunos otros analfabetos, padres o no, entre los que generacionalmente me\nimbécil, que un malvado.\npor enjoy » Mar Sep 29, 2009 3:04 pm\n¿Qué pasa? ¿al Reverte le ha llegado su hijo con un cate en mates?\nEs una broma eehh... se trata de un artículo para reflexionar.\npor dcf » Mar Sep 29, 2009 3:06 pm\nComo veo que habéis abierto la veda con el tema político, pues me animo a daros mi opinión al respecto.\nActualmente España está en una disyuntiva económica bastante importante: o hacer lo posible para salir de la crisi lo antes posible o intentar que los afectados por la crisis lo sean, pero menos.\n- El camino para salir de la crisi lo antes posible vendría por el lado de potenciar la economía productiva olvidándose del tema social.\nEs decir, que la gente pueda disponer de la mayor parte de sus ingresos para poder gastar y esto lo conseguimos mediante bajadas del Euribor (el mayor gasto de las familias que es la hipoteca baja considerablemente), bajada de precios de productos básicos (entre ellos el combustible) y que el Estado se lanzará a una gran campaña de inversiones públicas (inversiones estructurales de las que España sigue siendo deficitaria) que favoreciera la contratación y el saneamiento de las empresas. Si a esto le juntamos una política de cierta aperturas de las entidades de crédito, la cosa es mucho más favorable.\n- En España parece que ZP ha optado por la 2º vía, es decir un gasto social sin límites para intentar que los parados principalmente no sufran tanto la crisi. Si estuvieramos en un país tercermundista se hablaría de una política "populista".\nEstas "ayudas" económicas lo que favorecen es que los parados se mantengan en su situación y que no se tenga ninguna prisa en seguir cotizando a la Seguridad Social.\nAl haber optado por la 2º vía, el Estado para dar caudal a este chorro de dinero que sale de las arcas del Estado y viendo que las fuentes de financiación del Estado están bajo mínimos (cotizaciones SS e impuestos a la actividad económica) pues no le queda otro remedio que subir los impuestos.\nLa subida de impuestos estaría bien si estuvieramos hablando de impuestos especiales (alcohol, carburantes, tabaco) y reforma del IRPF para que las grandes fortunas contribuyeran en mayor medida.\nPero resulta que ZP no tiene esa misma idea y piensa ¿Qué impuesto me dará mayor chorro de dinero? Pues evidentemente el IVA.\nSin embargo yo a esta subida le veo una rueda que va agrandándose:\n-Esta sbida del IVA la van a notar aquellos con menor poder adquisitivo, ya que su cesta de gastos básicos se verá encarecida.\n- Al haber menor poder adquisitivo, el consumo bajará.\n- Al bajar el consumo, la producción de las empresas bajará.\n- Al tener que fabricar menos, se despedirán trabajadores.\n- Al haber más parados, se gastarán más recirsos públicos en desempleos.\n- Al haber más gastos público, se necesitarán subir más los impuestos.\nSeñores siento mucho el palo que les he metido. Si alguien ha tenido el valor de leerlo entero espero lo haya entendido y si alguien no ha acabdo de leerlo lo entiendo perfectamente.\npor Demian » Mar Sep 29, 2009 3:12 pm\nPues según su propio final, ya que el imbécil es peor que el malvado, debería preferir la demagogia iletrada del PSOE que el refranerismo casticistas analfabeto de la derecha.\nVamos, le echa la bronca a los que están, pero deja claro que los otros son mucho peores.\nPérez-Reverte siempre tan bruto como directo. Muchas cosas con razón, y otras excesivas.\nPorque es muy matizable la parte final. Es muy fácil decir que hubo gente muy inteligente y que esos son nuestros educadores. Pero de lo que se trata es de que cada padre y cada madre tenga un nivel cultural y un interés por educar a su retoño en base a esa cultura general que gente pensadora modeló durante toda su vida.\nY Zapatero se refiere a esas familias con poco nivel cultural, no a los pensadores, que fueron ninguneados muchas veces, como le pasó a Unamuno con Millán Astray, por ejemplo, "muerte a la cultura".\nLos arreglos educativos de andar por casa son bien sabidos. Son de andar por casa porque las reformas profundas llevan mucho tiempo, mucho más de una legislatura. Y cuando partes de 2 legislaturas de abandono, como él mismo ha dicho, la cosa es bastante complicada. Devolver la autoridad al profesor no es sencillo. Conseguir que padre y madre trabajen y tengan tiempo de tener ganas de educar al niño sin depender de asistenta, y con un sueldo decente, tampoco lo es.\nPor cierto, este artículo es de diciembre de 2007. Todo sigue igual... o casi.\npor luismirovic » Mar Sep 29, 2009 3:13 pm\nEs que es lo logico si quieres dinero de impuestos lo vas a sacar en mayor medida de aquellos niveles de renta que mas existan que son los de la familia media, cuestion de proporciones.\nEspaña lo que necesita ya son cambios en el mercado de trabajo y una reconversion industrial que deberia haberse echo desde el españa va bien\npor Wallace » Mar Sep 29, 2009 3:16 pm\nEste Arturo ... que crack Me encantan sus críticas.\npor Demian » Mar Sep 29, 2009 3:27 pm\nEs muy fácil decir que la gente no quiere trabajar porque les mantiene el estado.\nTú habla con cualquiera de esos parados y te dirán que si le ofreces un trabajo fijo, no vivirá del desempleo.\nPero con uno temporal dependiente de la construcción o del automóvil por 4 duros, ya sabemos dónde acaba.\nSe supone que los impuestos llegan para poder tener liquidez para afrontar las profundas reformas que se necesitan.\nquerer salir rápido de la crisis es realizar el mismo camino que nos llevo al falso déficit cero de finales de los 90, cuando decíamos que estábamos a la cabeza de europa. A base de privatizar, de no invertir en sanidad y educación, claro que había ganancias, pero las consecuencias se ven ahora.\nPrefiero pringar ahora y tener esperanza de futuro que seguir por un camino malo que ya conocemos.\nQue sí, que molaría que pillaran a los ricos y les quitaran todo el dinero de más que tienen. Pero no es tan fácil. Tienen muchas prebendas a las que no se les puede meter mano. Los ricos no están de parte de ZP y tienen mucho poder.\npor luismirovic » Mar Sep 29, 2009 3:31 pm\nDemian escribió: Es muy fácil decir que la gente no quiere trabajar porque les mantiene el estado.\nNo es que sea mas facil, pero en un incentivo menos a la hora de buscar curro


14 Septiembre, 2015 escrito por Lucía Pardo 8 comentarios\nPodríamos definir el cambio como la acción de modificar o transformar algo. Este cambio puede tener lugar en diferentes aspectos de nuestra vida (personales, profesionales, económicos, culturales,…)\nLa vida es un constante ir y venir de cambios: crisis, transformaciones, revoluciones…Cada uno de nosotros, aceptamos con naturalidad los pequeños cambios, pero ¿qué pasa cuando estos cambios son grandes?\nTodo lo que implica grandes cambios despierta resistencia en algunas personas. Se trata de una resistencia natural, pues todo cambio implica una pérdida de control, una ruptura con nuestras expectativas hacia el futuro.\nEsta resistencia se puede manifestar en forma de quejas, oposición, miedos… o de forma encubierta, con el silencio.\nLo que ocurre es que estos cambios implican salir de nuestra zona de seguridad y confort. Es decir, de la comodidad en la que nos hemos establecido donde nuestra vida está guiada por los mismos entornos, hábitos y rutinas. Nos sentimos inseguros, incapaces de afrontar la nueva situación con los recursos de los que disponemos, y preferimos quedarnos en nuestra zona de confort.\nEvitar los cambios y permanecer en nuestra rutina diaria simplemente refuerza la misma conexión neuronal una y otra vez. Los cambios dan lugar a nuevas conexiones neuronales, generando nuevos aprendizajes. Si no cambiamos, no evolucionamos.\nEsta situación de evitación y resistencia al cambio puede generar sufrimiento. Sin embargo, debemos tener claro que no es el cambio el que genera sufrimiento, sino que es la resistencia al mismo la que lo hace.\nPueden ser muchas las causas de esta resistencia, entre ellas el miedo, malas experiencias, estímulos externos, inseguridades, desconocimiento, falta de confianza, baja autoestima…\nEn concreto, se habla de tres factores clave en la resistencia al cambio:\nDesconocimiento (no saber)\nFalta de capacidad (no poder)\nFalta de voluntad (no querer)\nEl cambio forma parte de la vida, y debemos aceptarlo. Sin embargo, es importante tener claro que todo cambio requiere un proceso, que no se realiza en un abrir y cerrar de ojos. Tomar conciencia de nuestra realidad permite conocer lo que nos ocurre, pues de otra forma no sabríamos qué debemos cambiar.\nAntes de nada debes preguntarte si realmente deseas cambiar. Para ello, puedes hacer una sencilla pregunta: si supieras que todo va a salir bien, ¿lo harías? Si la respuesta es sí, ¡adelante!\nUna vez que has decidido que hay algo que quieres cambiar y has tomado la decisión de hacerlo, puedo proponerte cuatro claves para hacerlo.\nEstablece prioridades en cuanto a qué quieres cambiar, atendiendo a qué te reportaría mayor beneficio. Además, trata de establecer pequeñas metas y a corto plazo, de manera que te permitan alcanzar posteriormente metas más a largo plazo.\nAcepta cierto nivel de riesgo en las decisiones que tomes, todas ellas tendrán ventajas e inconvenientes. A veces, elegir unas opciones supone abandonar otras.\nPregúntate: ¿qué puede pasar si lo hago? Una vez respondas, ¿son tan malas las consecuencias negativas? ¿Cómo son de buenas las ventajas?\nUna vez que has decidido qué quieres cambiar, piensa qué acciones concretas puedes llevar a cabo para poner el plan en marcha y establece cómo lo harás. Si anotas todas estas tareas en un papel por orden de prioridad lo verás más claro.\nUn buen consejo motivacional sería imaginarnos realizando lo que nos hemos propuesto y obteniendo resultados positivos. Aplícale un fuerte componente emocional positivo.\nVe analizando, sobre la marcha, cómo está saliendo el plan que has marcado y si los resultados están siendo los esperados. Recuerda que las dificultades son normales.\nUna vez finalizado el plan, fíjate en si lo que has conseguido es lo que esperabas y si has alcanzado todas las metas planteadas al inicio. En caso de no ser así, trata de redefinirlas de cara a incluirlas en futuros planes de acción.\nConfía siempre en ti mismo, es fundamental. Trata de hacerlo aún cuando no siempre aciertes, de los errores se aprende.\nIntenta vivir el proceso de cambio como algo positivo: para que nuestro cerebro acepte el cambio, debe vincularlo al placer y el bienestar.\nY lo más importante, trata de ser proactivo.\nTen en cuenta que el primer paso es el más difícil, los otros vendrán dados después. ¡Decídete y adelante!\nY tú, ¿qué has decidido hacer para cambiar?\nPhoto Credit: Hombre abriendo puerta via Shutterstock\nArchivada en: Coaching, Cumplir objetivos, Desarrollo Personal, Mejorar Etiquetada con: cambio, miedo, zona de confort\n19 Noviembre, 2015 en 8:31 pm\nInteresante artículo, para aquellas personas que se resisten al cambio ya que al ser algo nuevo se sienten inseguros de poder lograrlo y solo piensan en lo negativo y esto les impide dar el primer paso..\nen esta vida hay que atreverse a buscar nuevos retos, si nos quedamos estancados en lo mismo no aprenderemos nada, ni tendremos nuevas experiencias que agregar a nuestra vida.\nCarmen Puig Balaguer dice\n15 Septiembre, 2015 en 11:22 pm\n15 Septiembre, 2015 en 2:53 am\nGracias por este buen articulo me será de gran utilidad con mis pacientes.


El día después del plebiscito » Bogota AMPM\nEl día después del plebiscito persisten las miradas inciertas de colombianos que votaron por el SI y la actitud aún no unánime de quienes ganaron con el NO.\nY digo ganaron porque si bien fue una diferencia corta de algo así como 70 mil votos en democracia eso es ganar.\nEl paso de las horas sin embargo abre un escenario en el que la simétrica división del país no resulta ser frente a la PAZ sino en los detalles para enfrentar su obtención.\nEsos detalles que no pueden significar desandar lo andado si exigen incorporar las voces de quienes estuvieron por fuera del marco de la negociación de La Habana.\nAsí por fortuna lo entiende el presidente Santos y políticos de cierta coherencia que comprenden también que la actual no es la hora de actitudes ni voces que la emprendan contra la institucionalidad y apunten a fomentar aún más incertidumbre que la de por sí genera un resultado plebiscitario sorpresivo pero real.\nSe fortalece un ejército pacífico de voces que empiezan a promover un pacto político nacional que permita inaugurar una etapa de diálogo entre todas las partes que puedan interpretar en sus decisiones lo expresado en las urnas por los colombianos, que no es más que un clamor de paz con inclusión, que en opinión de entendidos tal vez faltó en la etapa que terminó con la firma de los Acuerdos de la Habana.\nPor fortuna las FARC, ganadoras por donde se mire el resultado de ayer, entienden que volver al monte empuñando armas no es opción y han reiterado que mantienen intacto el optimismo frente al proceso, por fortuna desde el NO se han escuchado voces unas más sensatas que otras que denotan el interés de avanzar hacia ese pacto político nacional que la actual situación demanda y por fortuna también desde el gobierno el propio presidente Santos también abre la puerta para escuchar a los del NO.\nInquietante si resulta lo que avizoran algunos analistas frente a la posibilidad, que ante la nueva situación un referente del NO como Alvaro Uribe, decida aprovechar la coyuntura para arrinconar al presidente Santos en el escenario que se avecina y entable diálogos directos con las FARC intentando una renegociación de los acuerdos sin la participación del gobierno.\nVolveríamos al principio. Un país nuevamente polarizado que no se vería en su todo representado por actitudes de ese talante con el agravante que sería un atentado contra la institucionalidad, esa que tanto defendió en su gobierno el propio Uribe.\nPacto político nacional SI como alternativa real que en cambio pareciera que no lo es una Asamblea Constituyente que enfrentaría obstáculos tales como designar a dedo integrantes de las FARC para que las conformen pero además extendería la negociación no ya a puntos específicos sobre los que se avanzó en los Acuerdos de La Habana sino sobre el todo el andamiaje de la nación.\nHoy pues lo importante es tender puentes, demostrarnos que las diferencias conceptuales son superables a través del diálogo, que la unidad de la nación está por encima de veleidades y soberbias personales, que en suma a los colombianos todos no nos importa una paz con apellido sino una paz estable y duradera con el nombre de Colombia.\nPrevAnteriorEl avance hoy sobre Metro es que hay ya decisión política: Darío Hidalgo\nSiguienteRecicladores de Bogotá en alertaNext\nBogotá AMPM emisión 15/10/2019\nGente Cuidando Gente – 15/10/2019\nMás de 1.400 llamadas al 123 por casos de delitos sexuales contra niños en 2019


Disfrutad estos días — Foro de Literatura\nDisfrutad estos días\nmarzo 2010 editado abril 2010 en Felicitaciones\n¡Feliz Semana Santa a [EMAIL="[email protected]"][email protected][/EMAIL]!\nDisfrutad estos días de descanso, y viajad que siempre es un buen estímulo para después escribir. ¿A qué lugar habéis viajado que os haya inspirado después un cuento, un poema o el escenario de una novela?\nPasadlo bien. Nos vemos a la vuelta.\nGracias, JNM, te deseo lo mismo. Hasta ahora los únicos viajes que he utilizado para escribir han sido las concentraciones de moto a las que voy para contarlas en el blog.\nGracias, Texas. Te deseo lo mismo, pásalo bien. Tendré que visitar tu blog para leer un relato "motero".\nGracias JNM. Felices Pascuas a ti también.\nCualquier sitio visitado puede inspirar una historia.\nY Felices a todos, se vayan o se queden.\nGracias y felices vacaciones a todo el mundo!!\nNo se olviden de traer regalitos (muchas cosas buenas que contar)!:p\nFelices Pascuas a todos. Espero que disfrutéis de esta Semana Santa y que el buen tiempo os acompañe, porque a mí ...:(\nFranxu92 Gonzalo de Berceo s.XIII\nFelices vacaciones a todos ... y cuidado al volante si vais a salir por ahí;)\nsi, un par de días no vienen nada mal\nacá en Argentina hay record de gente q viaja a pasar pascuas en algún lado\nx mi parte me quedo en casa, pero x lo menos descanso\nOdmaldi, aquí celebramos la Semana Santa, la muerte y resurrección de Cristo. Todavía somos un país católico por suerte. Digo "por suerte" porque eso nos da un montonazo de festivos en el año, así que estoy en contra de convertirnos en un país laico\nLos días festivos son hoy jueves y mañana, y los juntamos con el fin de semana. En algunas zonas de España también es festivo el próximo lunes. Por eso es época de irse de vacaciones.\nAdemás, Odmaldi, tengo entendido que en USA lo de las vacaciones laborales no es como aquí. En España, por ley, tenemos un mínimo de 30 días al año de vacaciones (festivos aparte) que -dependiendo de la empresa- puedes elegir cuándo las quieres coger, o bien todas juntas o bien las distribuyes por el año a tu antojo aunque por ley tú elijes 15 días y los otros 15 te dice la empresa cuando las puedes coger. En el trabajo que acabo de dejar te dan 32 días de vacaciones.\nAunque tenga vacaciones, estos días los utilizaré para trabajar más y poner en orden algunos asuntos porque he llevado unos días locos y no me ha quedado tiempo para nada. Así que celebro como lluvia de mayo que hayan llegado estos días de descanso. :rolleyes:\nOs deseo a todos los demás que descanséis mucho si podéis. A los que seguís trabajando, nada, desearos ánimo y paciencia; seguro que pronto disfrutaréis de tiempo libre mientras otros volvemos a la normalidad.\nPues cuidadito por ahí, Odmaldi. En España, el día de los Inocentes es el 28 de diciembre.\nAlgo atrasado, así que... que hayan tenido una muy buena semana de pascua\ncuandoelcieloeraverde escribió : »\nEn algunas regiones de España las vacaciones de Pascua todavía se prolongan una semanita más, así que tus buenos deseos llegan a tiempo.\n¡Hola a [EMAIL="[email protected]"][email protected][/EMAIL]!\nBueno, pues ya se nos acabaron las vacaciones, a algunos por lo menos. Ahora volver al duro trabajo y demás. Yo estuve en Londres y me gustó muchísimo, es una ciudad con mucho encanto. A ver si me da para algún relatillo interesante, ya veremos...\n¿Vosotros, por dónde anduvísteis?\nJo, pues qué envidía me das JNM; Londres es una ciudad que me apetece mucho visitar.\nYo anduve por el pasillo de mi casa y poco más.\nTodo llegará Bohr, no te preocupes, ya irás. Lo cierto es que es una ciudad que merece la pena por muchas cosas, no sólo el Londrés histórico, que ya merece la pena, es lo multicultural que es, lo educada que es la gente, el tiempo loco que tiene..., lo cuidado que está todo y como han sabido conservar sus tradiciones, sus autobuses de dos plantas, sus taxis y sus cabinas telefónicas, por ejemplo, en nigún momento te sientes extranjero, es muy acogedora.\nLo tengo claro, cuando pueda y me lo permita la cartera (es el único punto negativo, es todo muy caro), repetiré visita.\nYo también estuve por el pasillo de mi casa... y la cocina y el salón y el estudio... Además, con todo lo que ha llovido, como pa'salir. También me gustaría ir a Londres, y a otros muchos sitios, pero no es el mejor momento (según mi banquero :rolleyes:)


"BatmanVSuperman": DC vuelve a fallar - Gatopardo\n“BatmanVSuperman”: DC vuelve a fallar\nReseña de la más reciente cinta de Zack Snyder, “BatmanVSuperman”.\nDos de los personajes más emblemáticos y queridos de los cómics son, sin duda, Batman y Superman, superhéroes que han ganado millones de seguidores en casi ocho décadas, pero que nunca se habían enfrentado en la pantalla grande. Con gran expectativa, incertidumbre y dudas, llega a las salas de cine uno de los crossovers más esperados en este 2016: BatmanVSuperman: Dawn of Justice.\nEsta cinta es una secuela directa de Man of Steel (2013), por lo que después de la destrucción y muerte que Superman dejó a su paso, el gobierno de Metrópolis y el influyente empresario Bruce Wayne (Ben Affleck) comienzan a ver al superhéroe como una amenaza para la humanidad. El conflicto de ideologías culminará cuando el Caballero de la Noche y el último Hijo de Krypton se enfrenten en una batalla épica.\nMuchas fueron las críticas y las opiniones sobre lo precipitado de producir antes de tiempo BatmanVSuperman, además de adelantar los planes para el DC Extended Universe en un intento por equilibrar la balanza con Marvel. Ese afán de apresurar las cosas e introducir una gran cantidad de personajes sin una lógica más sólida es el gran problema de la cinta dirigida por Zack Snyder, además, por supuesto, de la pobre propuesta narrativa que los guionistas Chris Terrio y David S. Goyer aportaron al filme.\nPese a recoger referencias de algunas obras gráficas como The Dark Knight Returns y All Star Superman, Snyder las ejecuta a su antojo y beneficio. BatmanVSuperman presenta la misma estrategia narrativa de Man of Steel, y, en consecuencia, vuelve a ser una película de superhéroes fallida a cargo de Zack Snyder, con serios problemas de continuidad y ritmo.\nSin embargo, no todo es un desastre. Lo más rescatable del filme son los nuevos personajes que se añadieron a éste, casos concretos: Batman, Wonder Woman, Lex Luthor y Alfred Pennyworth. Al respecto, Zack Snyder comentó en conferencia de prensa durante su visita a México: “Fui muy cuidadoso con los personajes, con todo lo que podían hacer y lo que podían decir”.\nSin duda, una de las sorpresas de BatmanVSuperman es Ben Affleck con su interpretación como el Caballero de la Noche. No es fácil lidiar con las críticas y el gran peso que significa encargarse de este personaje después del legado que dejó Christian Bale en la trilogía de Christopher Nolan, pero el también director interpreta a un Batman/Bruce Wayne sólido, convincente y con ideales definidos, además de que despierta la curiosidad sobre su lugar de origen: Gotham. Sobre los rumores de que Ben Affleck podría dirigir la próxima película de Batman, el actor señaló: ”Es una idea interesante, pero aún no hay nada concreto con Warner Bros.”.\nOtro de los personajes que también aparecen en escena es Wonder Woman (Gal Gadot), una de las heroínas más aclamadas en el mundo de los cómics. “Tengo mucho respeto por el personaje de Wonder Woman, estoy muy agradecida de interpretarla y agradezco la oportunidad”, expresó Gadot cuando se le cuestionó sobre el significado de personificar a la amazona. Por su parte, Jesse Eisenberg interpreta a un Lex Luthor fuera de lo común, más perturbado, psicópata y, por momentos, con guiños hacia The Joker.\nMención especial para la épica banda sonora compuesta por Hans Zimmer y Junkie XL, dupla que creó piezas musicales precisas que imprimen la fuerza necesaria en momentos determinantes de la cinta. Otro de los puntos fuertes es la secuencia de un mundo controlado por Darkseid, el cual podría ser un guiño de cara a Justice League. Esa secuencia por sí misma es de lo mejor que ha hecho Warner/DC hasta ahora en la pantalla grande.\nPor si fuera poco, como producto de entretenimiento, BatmanVSuperman: Dawn of Justice falla, ya que cansa al espectador al punto del aburrimiento, y tarda en alcanzar el punto por el que se paga el boleto de entrada: el momento en que todo se sale de control y comienza la verdadera acción. Para compensar, los fans de las historietas encontrarán un par de referencias magistrales hacia uno de los cómics más recordados de uno de los miembros de la Trinidad de DC.\nA pesar de lo accidentada que puede resultar la cinta de Snyder, éste sienta las bases y los personajes para el futuro inmediato de DC Extended Universe: Justice League. Sin embargo, lo hecho hasta ahora por parte de DC, queda muy lejos de lo realizado por Marvel Studios y su universo cinematográfico, el cual está por entrar a su mejor fase. Si algo queda claro después de BatmanVSuperman, es que mientras Zack Snyder siga al mando, el Universo Cinematográfico de DC no va a despegar.


Madre e hija atendían un bunker de Los Monos con cartel de kiosco - RosarioPlus\nCARAMELOS PARA NO DORMIR\nMadre e hija atendían un bunker de Los Monos con cartel de kiosco\nEn la audiencia contra el Viejo Cantero y otros integrantes de su organización, los fiscales revelaron lo hallado en Biedma 2825, donde una mujer cumplía prisión domiciliaria. Al allanarla se encontraron armas, drogas y una gran cantidad de celulares.\njueves 5 de mayo de 2022 13:56\nBiedma 2825, afuera almacén y adentro bunker. (foto Juan José García)\nViviana tiene dos condenas de la Justicia Federal, que estaba cumpliendo en Biedma 2825. Prisión domiciliaria y tobillera electrónica. Allí en su casa, en la zona sudoeste de la ciudad, funcionaba un almacén que se atendía por la ventana. En la puerta del domicilio, al lado de latitas de cerveza y de gaseosa, el cartel pintado a mano decía: "Kiosco 24/7". Brenda Jaqueline es la hija de Viviana y es novia de "Pandu" Aguirre, preso en Coronda por un homicidio desde 2017.\nPor las evidencias que presentó Fiscalía en la audiencia contra Los Monos, ambas fueron parte de la organización que está siendo acusada por balaceras, una tentativa de homicidio y extorsiones.\nViviana Camejo y Brenda Jaqueline Barboza, madre e hija, son dos de las acusadas en estas horas en la audiencia imputativa contra integrantes de Los Monos, en el Centro de Justicia Penal. Y según la acusación de los fiscales Valeria Haurigot y Franco Carbone, tenían un rol importante en la banda liderada por Ariel Máximo "Viejo" Cantero, que funcionó al menos entre noviembre del año pasado y el último 27 de abril, cuando se produjeron una serie de allanamientos que terminó con numerosas detenciones.\nSobre Brenda hay varias horas de conversaciones intervenidas que mantuvo con su pareja "Pandu", que desde la cárcel solía encargar trámites vinculados a alguna acción delictiva. Sobre Camejo se refiere que había reuniones en su domicilio, que enlazan la casa de calle Biedma con atentados, tenencia de armas y drogas.\n"En abril de 2022, una llamada al 911 alertó que en esa dirección de la zona sudoeste existe un punto de venta de drogas, atendido por madre e hija", señaló el fiscal Carbone este jueves. Y explicó que ese audio es parte de las evidencias acumuladas. Además, hay numerosas conversaciones en la investigación de gente que busca armas y droga en esa dirección de calle Biedma. Por eso el almacén fue uno de los lugares allanados por las TOE el pasado 27 de abril.\nCuando ingresaron las fuerzas de seguridad, en la habitación de la madre había cocaína, armas, una balanza de precisión y 19 celulares. El documento que Fiscalía presentó en el Centro de Justicia Penal reveló sobre lo hallado ese día: "Debajo de una cama de dos plazas, había una bolsa plástica con una bolsa de consorcio de color negro conteniendo en su interior un taper plástico de color azul, con tres bolsas plásticas transparentes que tenían 19 envoltorios plásticos con su parte superior anudada y sujeta por una banda elástica, conteniendo en su interior cada una de estas, material vegetal del cual se pudiera presumir que pudiera tratarse de marihuana. En la otra bolsa, 20 envoltorios plásticos con su parte superior anudada y sujeta por banda elástica, con material vegetal que se pudiera presumir que pudiera tratarse de marihuana. La otra, 49 envoltorios plásticos encontrándose cada una de estas con su parte superior anudada y sujeta por una banda elástica, conteniendo en su interior cada una de estos, una sustancia blanquecina, del cual se pudiera presumir, que pudiera tratarse posiblemente de cocaína".\nBrenda, la hija, fue la única de las acusadas que no estuvo el miércoles en el comienzo de la audiencia presencial. La jueza Pedrana informó que había solicitado permiso para faltar y había presentado un certificado médico. En ese momento, se dio una situación particular: dos de los abogados presentes en la Sala 10 del CJP discutieron sobre quién representaba a la acusada, ya que ambos creían ser los indicados.\nLa audiencia se desarrolla bajo fuerte custodia policial. (RosarioPlus)\nLuego del mediodía del miércoles, finalmente Brenda se hizo presente en la audiencia, pero apenas ingresada pidió a la jueza retirarse de la sala, por un dolor que sentía en el pecho: "Creo que se me encapsuló una de las prótesis y tengo que amamantar a mi nene", señaló. La magistrada no accedió al pedido. Y preguntó luego la edad de la criatura. Cuando se le informó que tiene un año y medio, durante algunos minutos se debatió hasta qué edad tomaría la teta ese bebé. "Puede ser que siga alimentándose de su madre, pero hay mecanismos para que lo haga en el lugar de detención", estableció Pedrana. A simple vista, parecía que la acusada buscaba por todos los medios esquivar el trámite judicial.\nEn la acusación que presentaron los fiscales se dijo sobre Brenda Barboza, pareja de “Pandu”: "Tiene pleno conocimiento de todos los hechos ilícitos realizados por el grupo. Su labor consiste en realizar distintos tipos de actos y operaciones necesarias para alcanzar resultados efectivos en cada uno de los hechos delictivos realizados por el grupo criminal y lograr el sustento de éste. En virtud de esto, se encarga de una gran cantidad de operaciones llevadas a cabo en su domicilio, incluyendo, transacciones en la que se involucran grandes sumas de dinero en efectivo, comercio de estupefacientes donde se utilizaría de fachada el local comercial tipo “Kiosco/Almacén” que funciona en dicha vivienda, tenencia y distribución de armas de fuego y material balístico, las cuales se encuentran a disposición de los demás integrantes, o son resguardadas a su cuidado tras realizar algún ilícito. Además, asiste a distintos tipos de reuniones, vinculadas a las operaciones que realiza o planea realizar el Grupo Criminal. Estas armas de fuego y material balístico serían resguardadas por terceros su confianza. Asimismo, su domicilio es utilizado como punto de reunión antes o después de que miembros de la asociación criminal cometan hechos delictivos. En ocasiones, también es la encargada de cobrar sumas de dinero en efectivo a distintas personas a cambo de “habilitarle” la zona para la comercialización de material estupefaciente".


La ciudad al fin tiene ministro de Cultura - LA NACION\nLa ciudad al fin tiene ministro de Cultura\nSerá Hernán Lombardi, ex secretario de Turismo de la Nación, que ocupará el cargo a partir del 10 de diciembre cuando Mauricio Macri inicie su gestión\n8 de noviembre de 2007 • 20:47\nAl flamante ministro de cultura porteño designado, Hernán Lombardi, se lo recuerda principalmente por haber sido secretario de Turismo del gobierno de Fernando De la Rúa. En 1998, el ex presidente lo convocó para elaborar un plan de turismo y armar los equipos del área y, cuando ganó, designó a Lombardi secretario de Turismo de la Nación y luego ministro de Turismo, Cultura y Deportes.\nPero el camino en política del nuevo ministro de cultura porteño, que es ingeniero de profesión, comenzó antes y fue un poco atípico. Fue militante de la agrupación universitaria del radicalismo Franja Morada en la década del 80. Llegó a ser presidente del centro de estudiantes de la Facultad de Ingeniería de la Universidad de Buenos Aires.\nRenunció a la militancia en 1989 por no estar de acuerdo con las leyes de punto final y obediencia debida.\nHizo un máster en Suiza, en economía de los servicios y del turismo y se alejó de la actividad política. Once años después, Lombardi decidió volver a la función pública, al sumarse al proyecto político de De la Rua cuando era jefe de gobierno porteño.\nEl primer cargo público de Lombardi fue el de secretaqrio de Turismo porteño, en 1999. Allí, contó, que aprendió los mecanismos de la gestión y el trabajo en equipo.\nDurante la presidencia de De la Rua fue señalado como miembro del grupo sushi , en referencia al círculo de confianza de Antonio de la Rúa, el hijo del entonces presidente.\nLombardi dejó el gobierno en forma abrupta el 20 de diciembre de 2001 y comenzó a dedicarse a la actividad privada como empresario del turismo y la cultura.\nDesde la actividad privada creó una agrupación con el nombre de Buenos Aires Nueva, que reunió a pequeños empresarios y universitarios. Desde esta plataforma pensó en un momento postularse a jefe de gobierno porteño.\nSin embargo, la afinidad con Ricardo López Murphy, que tuvo una breve gestión como ministro de Economía durante el gobierno de la Alianza, lo llevó a Lombardi a la provincia de Buenos Aires en 2003. Finalmente, Lombardi salió séptimo como candidato bonaerense.\nA partir de ahora, y luego de dos candidaturas a ministros de cultura porteño que no prosperaron, la de Ignacio Liprandi y Luis Hernán Rodríguez Felder, la ciudad de Buenos tiene su ministro de cultura.


Las propuestas de los candidatos a la diputación federal en el Distrito IV – RCA 105.9 FM\nYou are at:Home»Ultimas Noticias»Las propuestas de los candidatos a la diputación federal en el Distrito IV\nLas propuestas de los candidatos a la diputación federal en el Distrito IV\nApoyo a las familias que tienen algún integrante con discapacidad, respeto a la libertad de expresión y la correcta aplicación de recursos del Fonden, son parte de las propuestas de los candidatos a la diputación federal en el Distrito IV, de las diversas coaliciones.\nLa candidata a diputada federal por el distrito IV, Candy Ayuso Achach, recorrió la región 96, así como en el fraccionamiento Haciendas del Caribe y Unidad Morelos, donde subrayó la importancia de apoyar a las familias que tienen algún integrante con discapacidad.\n“Es necesario establecer apoyos económicos especiales para las familias con hijos con discapacidad, tenemos que fortalecer las políticas públicas de apoyo a las personas con discapacidad”.\nGabriela Pallares, candidata en el Distrito IV de Por Quintana Roo al Frente, aseguró que respeta la Libertad de Expresión y la labor de los comunicadores, al ser pieza fundamental para la sociedad.\nDetalló que la labor de los medios es de informar a la población sobre los acontencimientos más importantes y apegados a la verdad.\nJesús Pool Moo, candidato en el Distrito IV, de Juntos Haremos Historia, subrayó la necesidad de vigilar el correcto uso y aplicación de los recursos del Fideicomiso Fondo de Desastres Naturales (Fonden).\n“En el proyecto del Fonden, porque si bien es cierto que existe y se aplica en los estados donde hay desastres naturales, en Quintana Roo hay 10 municipios costeros, y cualquier impacto de un meteoro puede afectar, además ahora con la onda de calor”.\nPrevious ArticleEl turismo es la principal actividad económica del municipio de Benito Juárez, por lo que se trabajará para su fortalecimiento\nNext Article Este viernes, un total de 67 niños de quinto y sexto grado de escuelas públicas y privadas participarán en la elección del cabildo infantil