Wadi Ghuweir (Dana) - 2018 Qué saber antes de ir - Lo más comentado por la gente - TripAdvisor\nRuta increíbl a través del cauce del río, las vistas impresionantes. Sin ninguna duda, merece la... leer más\nAprovechando que nos alojábamos en Feynan ecolodge hicimos un día esta excursión por nuestra... leer más\nRuta increíbl a través del cauce del río, las vistas impresionantes. Sin ninguna duda, merece la pena.\nNos reunimos con nuestro guía y nos condujo a través de este increíble lentamente. Cañón de ranura, plantas creciendo por el cañón y el agua formaban una parte de esta caminata maravillosa. Es mejor alquilar un guía como la guía físicamente difícil asiste a algunos...atraviesa. Nos metimos en los zapatos de agua con rápido seco calcetines entusiasta - ideal. Puede ser caliente en algunos segmentos, así que llevad agua y llevar un sombrero y una camisa de manga larga. Protegimos cámaras en bolsas zip lock y nos alojamos todos en seco. De hecho, nos sacudimos nuestras mochilas al guía antes de cruzar agua alta. El tiempo paseando en el Wadi es realmente especial. Quién sabía que Jordan era tan lleno de belleza. Una estancia en Feynan Ecolodge es algo que debe hacer después de la caminata.Más\nFuimos a hacer senderismo en el cañón con un grupo de 4, fue impresionante! La caminata es bastante larga y a veces peligroso (e. g. 2 metros de saltos). Pero muy bonita y el paisaje cambia cada 30 minutos. Nosotros lo hicimos en 5 horas,...descansos incluidos.Más\nHicimos una excursión a Wadi Ghuweir la semana pasada. Originalmente habíamos planeado barranquismo en Wadi Mujib, pero estaban allí fuera de temporada. Resultó ser una excelente alternativa! Teníamos un chófer y Tour Clásico de Wadi Rum reservamos a través de Wadi Rum Tours, así que...una vez les dijimos que queríamos hacer la caminata que ellos todo (estoy seguro de que cualquier grupo podría hacer lo mismo). A diferencia de la mayoría de carteles aquí que no toda la caminata, aproximadamente 17 km, terminando en Feynan Ecolodge. Nos recogió un guía llamado Ali, luego nos dejó en el comienzo de la caminata. Aunque la caminata es posible sin un guía, ya que el agua, esencialmente siga era agradable tener a alguien a hablar con nosotros sobre la flora y fauna local/punto de salida, algunas de las características de rock más interesantes. La caminata fue moderado, pero probablemente depende de tiempo/lluvia. Había unas pocas porciones, donde teníamos que subir o saltar por sobre las rocas, incluso algunas partes donde tuvimos que vadear residuos de profundidad. En general la caminata era hermosa, desafiante, y bastante agradable. Ali comenzó un fuego alrededor de 1 / 2 y disfrutamos de un poco de pan y hummus y sardinas para el almuerzo. Estamos en relativamente buena forma y toda la 17 km nos llevó aproximadamente 7 horas con una hora de descanso/parada y hablar para el almuerzo. En general yo recomendaría esta excursión! Tranquilo, tranquilo, en tiempos difíciles, suficiente agua para que sea interesante, con características rocosas y muros altos y palmeras. Para que sea aún mejor, no veo ninguna otra gente todo el tiempo, así que nos hacían sentir como podría ir a nuestro propio ritmo y disfrutar de la belleza de Turismo gratis Jordan. Nuestro conductor nos recogió en Feynan y seguimos viajando hacia el sur hacia Petra. Si se aloja en Feynan que estoy seguro de que podría organizar el transporte hasta el comienzo de la caminata y luego simplemente caminar 17 km hasta el hotel. Cualquiera interesado en senderismo en Jordania definitivamente debería conocer este lugar!Más\nTuvimos una maravillosa caminata con nuestros hijos en la parte principio de Wadi Ghuweir. Ya podíamos caminar en el agua, a nuestros niños les encantó y siempre mucho más de lo normal.\nLas paredes altas del wadi\nEl wadi es como caminar por un laberinto hermoso. La pared son sumamente elevado, pero mostrar maravillosas formaciones de roca y proporcionar protección agradable del sol en verano. Hay un poco de agua en este wadi al principio, pero no tanto que usted necesita para...preparar acabar empapado. No completa la caminata hasta el otro lado dada la hora del día, así que nos dimos la vuelta a 1. 5 horas. Aparentemente, si ir más allá, hay más agua, así que prepárate para mojarte. Realmente excelente caminata, una de las más escénicas de Jordania.Más\nBarranquismo en Wadi ghuweir\nUn lugar increíble! Silencioso, tranquilo y muy bonito. Usted puede hacerlo por su cuenta o con un guía. A veces un poco difícil, pero la cuerda puede ayudar en esos momentos. La única manera de llegar allí es en coche.\nQue debe hacer en Jordania\nFuimos para un viaje de fin de semana a la Reserva Natural de Dana, para hacer una caminata en el sendero de Wadi al ghweir. Después de nuestra noche en el camping en Dana, Rummana fuimos para el sendero. Nuestro guía Salem era muy servicial...y hablaba un inglés decente. Y de vez en cuando sobre el medio ambiente, la reserva, algunas especies y lugares. La caminata combina escalada y puertas, piscinas que paso con su mochila sobre su cabeza para elevarlo mantenerse seco, jardines colgantes y escaladas, seco y desierto rocoso. Es verdaderamente un ambiente increíble. Por ejemplo, contrario a Wadi Mujib no está lleno en todos (de hecho, al lado de uno Beduino con su rebaño de ovejas que no conoces a nadie) así que son verdaderamente solo en medio de la naturaleza. Esto es realmente una joya escondida debe visitar si estás interesado. Ten en cuenta que la caminata no es extremadamente difícil pero requiere una buena condición física.Más\nEste Wadi/Canyon tiene un poco de todo, para los más aventureros de jardines colgantes y las increíbles formaciones de roca de agua secciones llenas donde se requieren unos trazos de natación. Los excursionistas experimentados no deberían encontrar demasiado difícil y usted no puede perderse, ya...que sólo el fondo siga básicamente wadi. Para los menos experimentados la certeza de contar con un guía local de Feynan Eco Lodge o una organización como experiencia de Jordania puede ser vale la pena considerar. Permite 7 horas a pie desde el extremo superior del Wadi feynan a Lodge o similar duración de ir desde el lodge, parte y volver de nuevo. La mayoría de las partes de sombra y wadi tiene agua, donde podrá refrescarse, pero una vez en el suelo abierto en el extremo occidental del wadi, puede ser extremadamente caliente, así que asegúrese de que tiene suficiente agua, sombreros de sol, protector solar, etc.Más\nRecibe respuestas rápidas del personal del Wadi Ghuweir y de clientes anteriores.


Hay personas, muchas personas, equivocadas personas, que creen quela tarea de organizar catering para empresas en Lugo es simple. Y decimos equivocadas personas porque organizar catering para empresas en Lugo no es simple sino, justamente, todo lo contrario: dificil, muy muy dificil.\n¿Porque es dificil organizar catering para empresas en Lugo? Por una sencilla razon, por la sencilla razon de que manejar esta clase de eventos requiere experiencia, paciencia, talento y una inmensa capacidad de concentracion y habilidad para superar los problemas que van surgiendo a medida que se trabaja.\nEsto hace que organizar catering para empresas en Lugo sea complejo, esto hace que organizar catering para empresas en Lugo sea una tarea que no puede ser realizada por cualquiera sino por verdaderos profesionales en el tema, profesionales como nosotros, profesionales como Kamex.\nLlevamos seis años prestando los servicios integrales para eventos y celebraciones de bodas en La Coruña y Lugo, que incluye hasta la contratación o el asesoramiento en cuanto a decoración floral, música, vehículos, etc.


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Performance de equipos – CDS Sistemas\nIntegrando Performance con alarmas y eventos se puede ofrecer una solución que permite relacionar información para una más eficiente utilización de los recursos.\nLa solución permite obtener los diferentes estados de equipos, claves para el proceso productivo, para la medición de eficiencia e interrelacionarlos con sus alarmas, eventos actuales y sus tiempos de duración. Esto permitirá tomar rápidas medidas correctivas y planificar medidas para prevenir futuras pérdidas de eficiencia y mejorar la productividad y el desempeño de la planta.\nEl sistema está basado en una plataforma Archestra que brinda la robustez necesaria para generar un sistema confiable y de altas prestaciones a través de la cual se realiza el modelado del sistema, la historización de los datos y la visualización de los mismos.\nLas funcionalidades del sistema se ven reflejadas en reportes e indicadores claves de performance, aquí se listan las principales funciones:\nSeguimiento de estados de equipo en planta\nClasificación de downtimes según motivos configurables\nMonitoreo de Eficacia Total del Equipo (OEE)\nGráficos de Pareto de Downtimes de Equipo\nConfiguración a base de plantillas para permitir un rápido desarrollo/implementación\nCapacidad de generación de reportes de base web a través del uso de la tecnología Microsoft Reporting Services\nMonitoreo Integración de Alarmas y Eventos del sistema.\nSet de informes predefinidos para análisis\nPosibilidad de manejo de usuarios, grupos y privilegios entre ellos.\nDefiniciones de turnos, períodos no laborables y su programación en el tiempo.\nEl Diseño Modular del sistema permite el agregado de más opciones según los requerimientos que se planteen.\nLa visualización y operación del sistema se realiza mediante clientes InTouch, contando con controles gráficos y reportes que brindan una completa información de la performance actual de los equipos. Los clientes pueden ser nuevos o pueden utilizarse los clientes de una plataforma existente.\nWonderware Information Server (WIS) es el portal de reportes utilizado para visualizar toda la información histórica generada. Informes prediseñados que aplican a los elementos que se definidos para medición de Performance. Estos reportes están realizados sobre la tecnología Reporting Services de SQL, por lo que cuentan con las ventajas de esta tecnología como ser exportación a Excel y formato PDF.


Agricultura vertical. Qué es, ventajas y mejora tecnológica | Renovables Verdes\nGermán Portillo | | Medio Ambiente\nNuestro planeta tiene el 33% de todo el suelo del mundo degradado a causa de la erosión. Erosión que se ve incrementada cuando la agricultura intensiva sobreexplota las capacidades del suelo para mejorar la producción de cultivos. El futuro que nos espera en temas de agricultura y calidad de suelo no es mejor que el de ahora. Se espera que para el año 2050 se pierda un 10% de todo el rendimiento agrícola actual debido a la erosión. Ante esta situación tenemos una esperanza: la agricultura vertical.\n¿Qué es la agricultura vertical y de qué trata? Todo ello te lo contamos en este artículo.\n1 Qué es la agricultura vertical\n3 Cosechas más homogéneas\n4 Agricultura vertical europea\nQué es la agricultura vertical\nHoy día no hay demasiadas tierras que tengan cultivos fértiles por sí solo sin la ayuda de químicos. En Madrid se encuentran una de las factorías de vegetación más grandes de toda España. Se trata de un centro de agricultura vertical. Y es que la agricultura vertical es un enfoque no tradicional de la agricultura que permite plantar cultivos dentro de edificios de varios pisos. Mientras más grande y alto es el edificio, mayor cultivo se puede almacenar. Estos edificios tienen un funcionamiento parecido al de un invernadero. Se trata de acondicionar las variables ambientales a la optimización en el crecimiento de los cultivos y el aumento de la producción.\nLos edificios dedicados a la agricultura vertical suelen ser hasta rascacielos con una gran dimensión y uso de tecnología moderna como hidroponía para poder cultivar las plantas. A pesar de lo que se puede pensar en una persona que trabaja produciendo cultivos, el traje para trabajar en estos lugares es una bata de laboratorio. Con aspecto de cirujano, los especialistas en cultivos verticales trabajan para reducir la cantidad de suelo explotado por la agricultura intensiva y mejora para que la calidad de los productos sean cada vez mejores.\nPara poder entrar en la parte de los cultivos verticales hay que desinfectarse primero. Una vez está preparada la vestimenta, se entra en las zonas de cultivo. En Madrid se encuentran zonas vegetales con 1000 metros cuadrados de planta, y 20 plantas de altura. Esto edificios dedicados a la agricultura vertical se centran en cultivar tomates, acelgas, lechugas, etc. Para sustituir al sol, se emplean bombillas LED de gran calidad para propiciar el crecimiento adecuado.\nEste tipo de agricultura también se le conoce como agricultura indoor. Vamos a ver los detalles.\nEntre las ventajas que nos encontramos con el uso de la agricultura vertical tenemos:\nSe necesita de menos espacio para poder producir alimentos. Dado que la población mundial está creciendo cada vez más, hay mucha más demanda de alimentos. Por ello, se ha reducido la cantidad de suelo fértil y el resto está degradado. Con estas granjas verticales se aprovechan los ambientes urbanos para sembrar y cultivar.\nLa tecnología LED es cada vez más barata, por lo que la producción también reduce sus costes. De esta forma, aunque los cultivos no puedan aprovechar la luz del sol, pueden crecer con bajo coste.\nEste mercado está creciendo en economías como las de Asia y el Pacífico.\nEl consumidor está más concienciado con el medioambiente. Por lo tanto, la demanda de alimentos con menos químicos es cada vez más alta. Las granjas indoor permiten producir productos locales y reducir las distancias en el transporte y, por ende, la contaminación atmosférica.\nLa verdad es que la producción en la agricultura vertical es capaz de aumentar entre un 40% y el 100% la producción con respecto a la convencional. De esta forma, se emplea menos agua, menos agroquímicos y no necesita de tanta mano de obra. Aunque es cierto que la mano de obra debe estar más cualificada. No obstante, no supone un problema.\nEl resto de agricultura convencional puede emplearse en agricultura sostenible o de conservación. De esta forma, no estaremos quitando el uso de los suelos para que acaben descuidados y deforestados. Esto es lo que ocurre con el fenómeno conocido como éxodo rural.\nCosechas más homogéneas\nDada las ventajas que se obtienen de la agricultura vertical se puede automatizar los sembrados casi por completo. Esto lo hace más sostenible ya que las cosechas que se obtienen son más homogéneas. Se disminuye el desperdicio de la comida y se permite tener varias cosechas al año de un mismo producto.\nEsta forma de cultivo también nos permite no depender de las condiciones externas como los son el clima y la meteorología en cada momento. Muchas cosechas se destruyen o se degradan con temporales muy fuertes. Dentro de los edificios están protegidas de cualquier condición ambiental adversa.\nEste tipo de agricultura también tiene un impacto positivo en los daños producidos en los ecosistemas naturales. Por ejemplo, al no usar tantos pesticidas, herbicidas, fertilizantes nitrogenados y plaguicidas, ni el suelo ni las aguas subterráneas se contaminan. Esto repercute en una mejor recuperación del suelo tras la época de cultivo. Además, si los cultivos verticales no emplean suelo, podrá destinarse a otros usos como el terreno forestal.\nLas condiciones idóneas que ofrece la agricultura vertical permite un crecimiento más rápido del cultivo. Esto se expresará en un perfil nutricional muy diferente y se mostrarán características organolépticas mejoradas a las del cultivo tradicional.\nAgricultura vertical europea\nLa posibilidad de poder controlar el clima interior de los cultivos hace que se puedan tener «vegetales a la carta». Así se puede hacer que crezcan más rápido y mejoren el perfil nutricional. Para que esta técnica se expanda por Europa, es importante que el consumidor tenga una buena concepción de este tipo de cultivos. Así, se podrá invertir también en la mejora de la técnica de agricultura periurbana y urbana.\nLa tecnología de las granjas indoor en Europa permite tener cosechas en tan solo 30-40 días, cuando lo normal en exterior son cada 65 días.\nComo pueden ver, la agricultura vertical es una buena opción para reducir el impacto ambiental que se tiene sobre los suelos de todo el mundo. Esperemos que mejore su tecnología y cada vez sean más eficientes.\nRuta completa hacia el artículo: Renovables Verdes » Medio Ambiente » Agricultura vertical\nJOSE LUIS BUSTAMANTE PEREZ dijo\nExcelentes todos estos avances en relacion a un tema tan delicado y vital como la agricultura. Solo espero que este tipo de tecnologia se ponga al alcance de quienes no tenemos dinero para inversiones grandes. Me gusta mucho la idea de este tipo de agricultura y quiero de alguna forma convertirme en un aliado de estas iniciativas para ver como podemos desarrollarlas en mi pais Venezuela, donde tenemos una profunda crisis de produccion de alimentos. Me gustaria saber si hay organizaciones a nivel mundial que puedan apoyarnos para apuntalar estas propuestas en mi pais, y cual seria la inversion minima para empezar de manera muy modesta, que tipo de capacitacion se requiere, que tipo de infraestructura, materiales, etc. Si hay alguien que en Venezuela este desarrollando este tipo de agricultura, enlaces, donde recibir capacitacion via online o presencial, organismos que puedan financiar este tipo de agricultura, etc. Por favor, ayudenme para darle cause a estas inquietudes y enarbolar las banderas de esta hermosa iniciativa agroecologica en Venezuela. Espero me apoyen y que mi inquietud no se quede en la soledad. Atentamente, Licenciado Jose Luis Bustamante.Whatsapp (+58 4128789187)\nResponder a JOSE LUIS BUSTAMANTE PEREZ\nLos límites del crecimiento tras el cénit del petróleo


CASA LA QUINTA | Archivo BAQ\nAutor: Pablo Pérez Palacios. Colaboradores: Alfonso De La Concha Rojas, Miguel Vargas, Blas Treviño, Jorge Quiroga.\nCasa La Quinta es una casa de fin de semana ubicada en San Miguel de Allende, Guanajuato. El proyecto fue diseñado para una pareja que buscaba un posible lugar de retiro no muy lejos de la ciudad.\nDespués de visitar la zona y considerar los requerimientos del proyecto, concluimos que era importante respetar la identidad del lugar y por lo tanto construir con el contexto. La fachada hacia la calle tenía que dialogar con el contexto, ser discreta y callada dejando la sorpresa en el interior.\nSe ubica en un lote muy pequeño con vecinos colindantes altos. Estos últimos fueron un punto de partida, los tomamos y concebimos como los límites que definirían el espacio vacío entre ellos.\nBuscando satisfacer la necesidad del usuario de un espacio de silencio y descanso, decidimos abrir el proyecto hacia el cielo, dejando que la luz cenital sea la protagonista. Fue así como creamos un espacio en donde contemplas el paso del tiempo a través de la luz, permitiendo desacelerarlo o incluso pausarlo.\nPropusimos que la planta baja albergara la parte social de la casa junto con los dos primeros dos patios, dejando la recámara principal al fondo con su patio privado. Estos tres patios intercalados, cada uno con su propia personalidad, funcionan como contraparte de los espacios contenidos libres de divisiones y fronteras con el espacio exterior, conectándolos con el vacío y la luz.\nEnfatizamos este diálogo de interior-exterior usando los mismos materiales dentro y fuera. El piso está hecho con una piedra local usada comúnmente en las calles del centro, simplemente la rectificamos y colocamos a hueso. En los muros aplicamos un material tipo estuco, de un color neutro que cambia con la luz, y dejamos a la vista la mano del artesano que lo colocó.\nPara las losas usamos un sistema de vigas de madera típico de las construcciones del lugar, hicimos así una reinterpretación de las construcciones locales de una manera contemporánea y limpia.\nEn la planta alta se encuentra el resto de las habitaciones. A diferencia de los espacios públicos, estas viven hacia el exterior. Dos de ellas dan hacia la calle y una a una terraza que permite vistas al horizonte y al centro de San Miguel, dejando así los patios libres de ventanas para los espacios públicos.\nEstos vacíos dan al proyecto su propia personalidad: miran únicamente hacia arriba, hacia las nubes, al sol y al movimiento de las sombras produciendo así distintas percepciones del espacio a lo largo del día.


GORRO BUCKET PESCADOR PARA MUJER - DelGorro\nGORRO BUCKET PESCADOR PARA MUJER\nPortada » GORRO BUCKET PESCADOR PARA MUJER\nGorros bucket para Mujer\nNos atrevemos a decir que no eres el tipo de persona que usa un sombrero para todo y no aprecia el estilo. De hecho, si has llegado hasta aquí, debes tener un espíritu aventurero y creativo que no quiere ser esclavo de la moda y las tendencias. Mira todo lo que podemos ofrecerte:\n¿Por qué comprar un gorro bucket para mujeres?\n¿Tenemos que decírselo? En primer lugar, el gorro de pescador te da la oportunidad de crear un look con un sello personal. Tanto si quieres llevarlo con unos vaqueros, una chaqueta de cuero, una camisa hipster de cuadros o un vestido de algodón, podrás lucir tu silueta al máximo cada vez que salgas.\nSon versátiles y te permiten crear tendencias allá donde vayas. Además, sabes a primera vista que son piezas únicas que te permitirán romper las normas establecidas por la aburrida sociedad actual.\nLos gorros pescadores también tienen un fuerte significado simbólico que puede representar tu personalidad y tu carácter alternativo. Estas representaciones, según su estética, representan la pasión, el misticismo y el poder del espíritu sobre la carne.\nPor otra parte, nadie sabe mejor que nosotros que el coste es una cuestión importante para los jóvenes. De hecho, esta es la principal razón por la que le ofrecemos la oportunidad de comprar estos gorros de pescador a un precio mucho más bajo de lo que puede imaginar. En definitiva, lo que queremos compartir con usted es que el diseño artístico no entiende de barreras financieras.


La curiosa historia de Dion Waiters en el avión de los Miami Heat\nREVISTA GIGANTESEstás viendo//El "mal viaje" de Dion Waiters con los Miami Heat, por Gonzalo Vázquez\nEl «mal viaje» de Dion Waiters con los Miami Heat, por Gonzalo Vázquez\nUnos caramelos con alto contenido de THC colocaron a Dion Waiters en una situación límite en un vuelo de los Heat\n*Artículo publicado en papel en la revista Gigantes del mes de diciembre de 2019\nCuando Dion Waiters estalló a mitad de su primer año en Miami, parecía desmentir su fama de jugador problemático y defender que su ego estaba justificado. Que ni en Cleveland, donde a punto estuvo de llegar a las manos con Kyrie Irving por sentirse desplazado, ni en Oklahoma, como sexto hombre, habían sabido explotarlo. De pronto, aquellos salvajes días de enero, con andanadas de puntos a quemarropa, sendos triples ganadores a Warriors y Nets, once victorias seguidas y el honor a mejor jugador de la semana, no sabían a redención. Sabían a venganza. Su actitud desafiante en pista así parecía demostrarlo ante quienes habían dudado de él.\nPat Riley no lo hizo. En verano, citó a solas en su despacho al tipo que había tenido el valor de apodarse a sí mismo Kobe Wade, y de todo su alegato, le convenció y hasta encantó su final: “No me habían dado la oportunidad, pero sé que he nacido para destruir”. Allí mismo sellarían la renovación por cuatro años.\nEl escenario se viene abajo\nPero el destino es caprichoso. Aquella mágica serie de actuaciones se vio de repente truncada. Una lesión en el tobillo izquierdo -que tardó en operar un año- segó su fortuna. Desde entonces nunca estuvo disponible ni la mitad de los partidos. Y tampoco Waiters supo gobernar bien su frustración. Aún convaleciente llevó mal ser amonestado públicamente por su técnico, Erik Spoelstra, cuestionando su sobrepeso, el defecto más prohibido en la cultura de Miami y el favorito en las redes para el escarnio, del que Waiters fue testigo cuando no podía jugar.\nEsto derrumbó aún más al escolta, que reconoció caer en una depresión al tiempo que prometía volver al peso y la forma que vieron sus mejores días. Pero también se guardó aquella afrenta, jurándosela al técnico como torpemente hizo más de una vez su compañero Hassan Whiteside.\nAntes de arrancar este curso, con siete kilos menos y todo listo para recuperar lo perdido, una fuerte discusión con Spoelstra, como las tuvo con Jim Boeheim en Syracuse, torció definitivamente los planes. Waiters vio reducirse su minutaje a cada partido de pretemporada, hasta que el último contra los Rockets terminó por rematarlo. Jugaría diez minutos cuando el novato Kendrick Nunn se fue a 40 -anotando 40 puntos- y el adolescente Tyler Herro, a 32. Y entre medias, una ausencia injustificada ante los Hawks por razones personales. Súbitamente el escenario que había previsto se le vino abajo y, enfurecido, cometió el error de desahogarse en las redes.\nUn mensaje en su Instagram -“Un día la verdad saldrá a la luz”- no le bastó. En la página de fans del equipo respondió mal a un usuario que estimaba a Herro mejor que él y acto seguido despreció a Spoelstra ironizando con que también él ganaría con LeBron, Wade y Bosh a sus órdenes. Waiters no sólo fue suspendido para el estreno de temporada; tan sólo en dos de los siguientes nueve partidos sería activado y en los dos que sí lo fue ni siquiera vistió el uniforme ni ocupó el banquillo. Su nombre cayó aprisa en el olvido salvo para algunos aficionados que se preguntaban por qué.\nA uno de ellos, en un chat abierto al público, el insider Ira Winderman daba una respuesta inquietante. “Ya no se trata de qué pueden hacer los Heat por Waiters, sino qué puede hacer Waiters por sí mismo”. También añadía que se estaba alejando del resto, ausentándose a voluntad incluso en partidos donde podía estar disponible. En uno de ellos, a modo de protesta, se le vio comiendo palomitas en el banquillo. Y aún faltaba conocer lo peor, de tal gravedad que hasta se apresuraron medios para ocultarlo, y filtrar tarde, cuando no hubo ya remedio, una porción, dada la confidencialidad imperativa para un caso así.\nEl episodio del avión\nTerminado el sexto partido de temporada, con victoria en casa ante los Rockets, los Heat emprendían una gira de tres duelos por el Oeste que arrancaba en Denver el martes cinco de noviembre. Conocida como Mile High, la ciudad de Denver no sólo es singular por su altitud. También por ser la capital de uno de los dos primeros estados, Colorado y Washington, en legalizar la marihuana para uso recreativo en adultos. Colorado es hoy uno de los cuatro destinos NBA, junto a Illinois, California y Oregón, con libertad para adquirir productos que contengan THC (tetrahidrocannabinol), el principio activo de la droga más común entre un indeterminado sector de jugadores, seguramente inferior al 85% denunciado en su día por Kenyon Martin.\nAquí vale también reseñar que Waiters es un enamorado de las gominolas, como lo era Lamar Odom. Y también de su íntimo amigo de infancia en Philadelphia, el rapero Meek Mill, a cuya trayectoria musical acompaña otra muy agitada de problemas legales por drogas. El caso es que, usuario o no, Waiters había logrado mantener cualquier devaneo con ellas en su esfera más privada. Pero queda probado que durante los dos días que su equipo permaneció en Denver el jugador adquirió, al menos, una bolsa de dulces con alto contenido en THC.\nLos Heat perdieron por veinte puntos en Denver, ganaron en Phoenix -el octavo partido seguido que Waiters no jugaba- y esa misma noche del jueves tomaron un vuelo chárter con destino a Los Ángeles, donde al día siguiente esperaban los Lakers. Desde que los vuelos de los equipos se regularizaron en la NBA moderna podría escribirse un anecdotario tan rico y extenso como la propia historia del juego. Pero lo ocurrido con Waiters en el trayecto entre Phoenix y Los Angeles entraría en un capítulo inédito. La duración del vuelo ronda la hora y media.\nPero la experiencia íntima del jugador pudo multiplicarle el tiempo al mismo extremo que los torturados.\nEn principio, se ignora cuándo ingirió Waiters el producto, si lo hizo antes de tomar el avión o también durante el vuelo, siendo más que suficiente el primer caso. Y es más que descartable, como se insinuó para atenuar responsabilidad, que lo hizo para aliviar un dolor de estómago.\nIndican los especialistas consultados que quienes ingieren comestibles de este tipo suelen cometer otra imprudencia. Al comprobar que los efectos tardan en llegar -de minutos en la inhalada a horas en la digerida-, no pocos aumentan sin medida la dosis. Una tercera imprudencia, puede que la peor de todas, pasa por ignorar los efectos de la altura, un peligroso potenciador cuando la disminución del oxígeno acelera la respiración reduciendo el riego sanguíneo al cerebro. La suma de todos estos factores dio como resultado que Waiters sufriera en pleno vuelo el pico de los efectos por lo que había ingerido. De manera que el subidón sobrevino de golpe y de forma incontrolable.\nA partir de ese momento sólo cabe especular por las evoluciones de la víctima en el interior del avión, no por la severidad de los síntomas sufridos. Es muy probable que para atenuar el choque se incorporase en silencio de su asiento, diera algunos pasos por el pasillo hasta que el mareo y el terror lo hundieron de nuevo, y a solas, en algún asiento del fondo. La presencia de la expedición de los Heat al completo actuaría al principio como inhibidor para reclamar ayuda y así descubrirse.\nSe hace difícil describir los minutos de angustia sufridos entonces por Waiters, estirados hasta lo insoportable, vencido por abismos que lo irían devorando sin un remedio a mano. Minutos de auténtico pavor que dejan el ataque sufrido en el vestuario por Kevin Love en un juego de niños. Cuando un pánico extremo se apodera de la mente, el sujeto, desesperado por la asfixia, está convencido de morir.\nÉste fue el momento en que Waiters terminó llamando la atención como pudo. Alertados por algún graznido procedente del fondo, el trainer Jay Sabol y los dos asistentes más cercanos a los jugadores, Chris Quinn y Malik Allen, acudieron hasta él, desconcertados por su lamentable estado. Al mostrarles el envase vacío, que es lo único que Dion podía mostrar como prueba, comprendieron estar ante un ataque de pánico, de ansiedad multiplicada por razones de la droga y en las circunstancias de un vuelo, sin medios ni procedimientos para detenerla.\nLa noticia corrió enseguida entre tripulación y pasajeros. De pronto, en mitad de un vuelo rutinario, se encontraban ante una emergencia médica cuya naturaleza superaba a todos los presentes, espantados ante la posibilidad de un fatal desenlace. Cabe concebir la siniestra escena vivida en el interior de la nave.\nAl indescriptible infierno sufrido por el jugador, desgarrado a gritos, se añadían la confusión y el temor del resto por un incidente como jamás hubieran imaginado, asolando a todos, durante interminables minutos, una ansiedad añadida por aprontar el destino del vuelo. Detallaba Andy Slater que al momento de aterrizar, agotado de hiperventilar y víctima de un síncope vasovagal, Waiters perdió la conciencia -ese fue el peor momento- hasta que poco después pudo ser reanimado.\nWaiters fue conducido de urgencia al hospital y desde allí, una vez aliviados los síntomas, la organización comenzó a preparar una respuesta pública que minimizara la imagen de lo sucedido. Incluso hasta ocultarlo. Pero la noticia terminó filtrándose. No lo haría hasta la segunda parte del partido ante los Lakers, y aun así, Miami guardó silencio, despachando Spoelstra las insistentes preguntas casi por signos.\nLas primeras filtraciones recogían una ingenua interpretación de lo sucedido (“indigestión por dulces”) que sólo explicaba su baja para el partido en Los Ángeles por encontrarse indispuesto (illness). El equipo no emitiría el comunicado oficial hasta el domingo, más de 48 horas después, confirmando en su inicio, lo que supone un caso insólito, “la situación aterradora” vivida por la expedición durante el vuelo y agradeciendo al destino “que el resultado no fuera peor”.\nEl comunicado no faltó a denunciar la profunda decepción en Miami por las acciones de Dion desde el arranque de la temporada y la necesidad de aplicarle el quinto parágrafo de todo contrato vigente, que ampara la suspensión de diez partidos por conducta perjudicial para los intereses del equipo y la propia liga. Para entonces, al bonus perdido de 1.2 millones por no alcanzar, una temporada más, los 70 partidos disputados, había que sumar otros 843.483 dólares derivados de la suspensión. No sería la última.\nEl doce de diciembre le fue aplicada una tercera de otros seis partidos por “insubordinación continuada”. Habiendo alegado baja por enfermedad alguien hizo llegar a las oficinas del equipo una fotografía suya, de recreo en una embarcación de playa, imagen que el jugador publicó en su Instagram (privado) antes de borrarla. Era como si el apodo que de chaval Waiters se granjeó en las calles de Philadelphia, Headache (dolor de cabeza), adquiriese su más pleno sentido tantos años después.\nEn la más profunda intimidad de Pat Riley, testigo durante décadas de centenares de promesas, unas cumplidas y otras no, difícilmente reposa una decepción personal más grande que la de Dion Waiters. No mucho antes de lo ocurrido llegó a pronunciar, como una advertencia, que estaba “en juego su carrera”.\nTras el incidente, le invadió el mismo devastador silencio que consumió al propio Dion la mañana del sábado, en el vuelo de vuelta de Los Ángeles a Miami, hundido en su asiento otra vez junto al resto del equipo, del que ahora pudo sentirse más alejado que de ningún otro en sus ocho años como jugador profesional de baloncesto.\n*Unas cuantas semanas después de la publicación de este artículo, Dion Waiters fue traspasado por los Miami Heat rumbo a los Memphis Grizzlies, que no cuentan con él. Su futuro en la liga es incierto\nDion WaitersKyrie IrvingMiami HeatNBAPat RileyPhiladelphia 76ers\nLos Boston Celtics empatan la serie con Miami con un partidazo de Marcus Smart\nMiami Heat pone el 1-0 ante los Boston Celtics con un soberbio Jimmy Butler


AUSENCIAS AL TRABAJO Y ABSENTISMO TRATAMIENTO JURIDICO. PEDRAJAS MORENO, ABDON/SALA FRANCO, TOMAS. Libro en papel. 9788498763935 Librería Hijos de Santiago Rodríguez\nII.\tEl mantenimiento del empleo\n1.\tLas ausencias al trabajo que implican pérdida del empleo.\nA)\tLas ausencias al trabajo injustificadas\nB)\tLas ausencias al trabajo que causan absentismo laboral\n2.\tLas ausencias al trabajo que implican mantenimiento del empleo\nA)\tLa reserva del puesto de trabajo\nB)\tEl derecho al reingreso permanente\nC)\tEl supuesto especial de la excedencia voluntaria por cuidado de hijos y de otros familiares\nIII.\tEl mantenimiento del salario\n1.\tLas ausencias al trabajo que implican pérdida del salario\n2.\tLas ausencias al trabajo que implican mantenimiento del salario\n3.\tLos efectos de las ausencias sobre la conservación o pérdida de determinados complementos\nIV.\tEL CÓMPUTO DE LAS AUSENCIAS A EFECTOS DE ANTIGÜEDAD\n1.\tAusencias computables y no computables\n2.\tAlcance del cómputo de la antigüedad\n3.\tAusencias injustificadas y ausencias justificadas\n4.\tLas faltas de asistencia injustificadas\n5.\tAntigüedad y suspensión del contrato\n6.\tAntigüedad e interrupción del contrato\n7.\tOtros supuestos\nV.\tEl cómputo de las ausencias a efectos del descanso vacacional\n1.\tEl art. 5.4 del Convenio nº 132 de la OIT\n2.\tAusencias computables y no computables\nVI.\tAUSENCIAS al trabajo e incidencia en SEGURIDAD SOCIAL\n2.\tAnálisis de situaciones\n3.\tLos supuestos de suspensión del contrato de trabajo «ex art. 45 del ET»\n4.\tLos permisos y licencias legalmente previstos\n5.\tOtros permisos y licencias establecidos de modo disperso en la normativa legal o convencional\nLas ausencias de los trabajadores a su trabajo pueden ser consecuencia del ejercicio de un derecho legal, convencional o contractualmente previsto o pueden, simplemente, producirse como una situación de hecho, susceptible incluso de ser sancionada. En todo caso, unas y otras suelen producir problemas organizativos y de rendimiento, que configuran un cuadro de absentismo, tampoco ajeno a ia regulación jurídica.\nLas posibles ausencias son muy heterogéneas en cuanto a su etiología y su regulación, existiendo muy variadas previsiones acerca de sus consecuencias respecto del mantenimiento o no del puesto de trabajo, de la retribución, del cómputo de la antigüedad, del derecho a las vacaciones y de ta situación del ausente de Seguridad Social.\nEl presente libro efectúa un estudio básico, aunque completo del régimen jurídico de todas las situaciones de ausencia.\n¿Por qué en otros países de nuestro entorno el ajuste de la crisis económica se ha concretado en una relativa reducción de los costos de la mano de obra, unida a una significativa readaptación de sus condiciones de trabajo y no en extinciones de contratos temporales y despidos de los trabajadores, como ha ocurrido en España? ¿Por qué, en general, la empresa española utiliza más...


Con la muestra "Teodoro González de León. Maquetas", en el Museo de la Ciudad de México, se celebran los 90 años de vida del arquitecto mexicano. Consta de 55 piezas seleccionadas por el creador y representan la evolución de su arquitectura.\nUn total de 55 piezas seleccionadas por el arquitecto y representan la evolución de su arquitectura, además que se constituyen en elementos extraordinarios desde el punto de vista plástico, reúne la muestra Teodoro González de León. Maquetas”, inaugurada la víspera en el Museo de la Ciudad de México.\nSe trata de una muestra con la que Mextrópoli, Festival Internacional de Arquitectura y Ciudad, celebra los 90 años de vida del reconocido arquitecto mexicano, autor de obras como el Museo Rufino Tamayo, el edifico del Palacio de Justicia Federal y la remodelación del Auditorio Nacional, por mencionar algunos.\nAnte un recinto que lució abarrotado, en su mayoría por jóvenes, el arquitecto arribó al lugar ataviado en negro y una bufanda blanca, arropado en aplausos, silbidos y expresiones como “¡Bravo Teodoro!”.\nMéxico y Cuba: la vieja amistad en 82 minutos\nEl creador mexicano quien el próximo 28 de mayo cumplirá 90 años de vida, agradeció el homenaje a la Secretaria de Cultura capitalina, a El Colegio Nacional y al Festival Internacional de Arquitectura y Ciudad, y ofreció una breve reflexión sobre la creación en la arquitectura.\nIndicó todos sus proyectos están concebidos para encajar en la ciudad, “es mi meta última, para que hermanen con el sitio, dialoguen con el entorno y con el espacio público”. Incluso, continuó, compenetré el entorno citadino “a mis edificios, hay muchos casos que hago pórticos para que el espacio público sea parte del eje”.\nRefirió que tras visitar algunos espacios arquitectónicos, surge en su pensamiento una imagen tridimensional, la cual atrapa y lleva a una maqueta. “Es importante atrapar, no dejar que se vaya y empezarla a hacer una maqueta de cartón y jugar con su tridimensionalidad, ver si caben todas las cosas, hacer varias prueba para ver si cumple con el procedimiento”, indicó.\nConvencido de que la imaginación tridimensional, es lo que los arquitectos deben de cuidar más, González de León expreso su beneplácito porque el Museo de la Ciudad de México acoja su obra.\nCabe mencionar que las maquetas están suspendidas en el espacio, sujetas a una estructura de metal que interviene la totalidad del área del segundo patio del recinto, diseñada por el propio Teodoro, para que el espectador pueda ver y recorrer el conjunto de volúmenes a escala de sus edificios más emblemáticos.\nAl moverse el espectador alrededor de sus maquetas, se tiene una experiencia plástica única, una ciudad extraordinaria compuesta por piezas escultóricas del creador homenajeado.\nLas oficinas centrales del Infonavit, el Museo del Niño, Museo de Sitio en Tajín, Cámara de Senadores (proyecto), Embajada de México en Alemania, Centro Cultural del Bosque (proyecto) y la Secretaría de Salud (proyecto), son algunas de las maquetas que se pueden disfrutar.


Resultados del Volcano Triathlon - Fecantri - Federación Canaria de Triatlón\nFecantri - Federación Canaria de Triatlón > Información > Resultados del Volcano Triathlon\nEl pasado sábado 26 de Abril, se celebró la 30ª edición del Triatlon Volcano, una de las pruebas con más tradición dentro del calendario canario. Es considerada por muchos como una puesta a punto para el Ironman de Lanzarote, puesto que se celebra con unas semanas de antelación.\nY es que los dos ganadores del Volcano estarán presentes en la prueba larga el próximo 17 de Mayo.\nLa española Saleta Castro, que fue tercera en la pasada edición del Ironman de Lanzarote, no dió opción a sus rivales, dejando a más de 4 minutos a la segunda clasificada, la belga Debbie Verstraeten, y a 6 minutos a la inglesa Joanna Carritt. Su victoria la basó en la regularidad en todas las disciplinas. La primera canaria fue Lucía Funes Méndez, 7ª clasificada de la general.\nEn cuanto a la categoría masculina, el francés Romain Guillaume ganó con autoridad la prueba, consiguiendo casi dos minutos de ventaja sobre el segundo clasificado, el belga Bert Jammaer, mientras que en tercera posición entraba el tinerfeño Rayco Marrero, marcando el mejor parcial de carrera a pie de los presentes. Se da la circunstancia que los tres estarán en la línea de salida en la prueba del 17 de mayo en el Ironman de Lanzarote.\nResultados Volcano 2014


foro.speccy.org • Ver Tema - Mapa de Sokoban.\npor miguel el Mar Oct 02, 2007 2:42 am\nEn la página de Compiler Software tenéis disponible el mapa con los noventa y nueve niveles del Sokoban.\npor Wally Week el Mar Oct 02, 2007 6:00 pm\nObrigado . De lo que ya no estoy muy seguro es de si realmente me va a servir para progresar en el juego... .\npor Siew el Mar Oct 02, 2007 8:43 pm\nMuy chulo el mapa. Por curiosidad, como lo has construido?\npor miguel el Mar Oct 02, 2007 11:23 pm\nSiew escribió: Muy chulo el mapa. Por curiosidad, como lo has construido?\nPues a lo bruto: En el FUSE capturando cada pantalla y luego montando el puzzle con el Fotochof.\nYa se que hay programas para crear mapas, en WOS hay varios en la sección de utilidades, pero van en windows y no lo utilizo.\npor Siew el Mar Oct 02, 2007 11:31 pm\n¿Pero lo has jugado entero? ¿O simplemente has hecho una rutina en CM para que fuera pasando las pantallas? Y si lo has jugado entero... ¿de verdad te acuerdas como se pasan todas las pantallas?\npor miguel el Mar Oct 02, 2007 11:37 pm\nSiew escribió: ¿Pero lo has jugado entero? ¿O simplemente has hecho una rutina en CM para que fuera pasando las pantallas? Y si lo has jugado entero... ¿de verdad te acuerdas como se pasan todas las pantallas?\nAhora no lo he jugado entero, menuda locura. Cuando lo programé sí se probaron todas las pantallas.\nPara hacer el mapa he usado un truco que tiene el juego y que nadie ha descubierto todavía pese a estar el código disponible y el "cheat" muy claro en él. El truquillo lo usaba en tiempo de desarrollo para poder "navegar" por las pantallas y probar diferentes aspectos y luego lo dejé en la versión definitiva.


Sima Diana 2022\nSima Diana 5 Marzo 2022\nHan pasado casi 2 años y medio desde nuestra última aventurilla subterránea, queríamos retomar de nuevo estas actividades deportivas en las cuevas que tanto nos gustan, pero que sin duda con la situación de pandemia que hemos pasado y la edad que tenemos todos en el grupo, se nos hace difícil volver a empezar.\nDecidimos ir a visitar la Sima Diana en la Serrezuela de Valsalobre para empezar a abrir boca y ya que íbamos a esa zona intentar encontrar la boca de la sima C2. por si decidimos algún día ir a visitarla.\nEn esta ocasión nos juntamos David, Yolanda, José Manuel y Miguel, el que suscribe.\nNos fuimos los 4 en la furgo de David dirección Villanueva de Alcorón, haciendo una parada estratégica en Sacedón para desayunar algo y desde allí sin más dilación nos fuimos a la Serrezuela de Valsalobre.\nCuando llegamos a la zona quisimos previamente ir a buscar la boca de la sima C2 que se encuentra antes de llegar a la sima Diana y en la zona opuesta desde la carretera que viene de Villanueva de Alcorón.\nSiguiendo las indicaciones de la descripción que tienen colgada en su pag. Web. nuestros amigos del grupo Viana, fuimos por la pista poco marcada, que sale del lado izquierdo de la carretera y tras desviarnos a la izquierda por otra pista transversal, continuamos por ella quinientos metros más o menos hasta llegar a un hito también a la izquierda de la pista, donde dejamos el coche, desde aquí, cogiendo el GPS de José Manuel, fuimos a buscar la boca, pero la suerte no nos acompañó en esta ocasión, el GPS no funcionó, no consiguió José que se encendiera, por lo que fuimos a ciegas por el bosque a ver si teníamos suerte, que tampoco tuvimos ya que, después de patear un buen rato, no la encontramos.\nDecidimos no perder más tiempo y dirigirnos a la sima Diana, que era en definitiva, la actividad a la que veníamos.\nDespués del mal tiempo de los días anteriores, el día que tuvimos era bastante bueno con un sol estupendo aunque bien es cierto que la temperatura era de frio.\nDejamos la furgo cerca de la boca de la Sima, donde nos pusimos los monos y aparatos correspondientes y pa dentro.\nMe puse en cabeza, abriendo brecha, como suele ser habitual y fui montando el cordino de 52 metros que llevaba, el primer pozo de 4 m de la entrada, en los químicos que había instalados y que estaban en perfecto estado de conservación, como el resto de la instalación, como pude comprobar posteriormente.\nLos primeros pasos que vamos dando en la sima son ciertamente lentos y algo torpes, se nota bastante el gran tiempo de inactividad, aunque esta sima hay que reconocer que es de nivel bastante sencillo y con los químicos que hay en su instalación nos facilita mucho el acceso.\nDespués del pozo de entrada de 4M le sigue una rampa con barro donde a unos 10 metros más a bajo en la pared izquierda si miramos hacia abajo, hay dos anclajes de los cuales utilizo solo uno y prosigo hasta la cabecera del pozo de 14 M desviándome hacia la pared derecha, donde encuentro otro anclaje químico, en esta ocasión está colocado en la zona donde abre algo más la grieta de cabecera del P14, según la topo había una cabecera en Y pero yo no vi más que un solo químico, o no estaba, o bien es que veo menos que un gato de escayola, jejeje.\nInstalo en ese químico la cuerda y para abajo. Es un pozo sencillo, en su base se encuentran unos grandes bloques por los que hay que descender y unos 3 metros más abajo encuentro 3 anclajes como cabecera del pozo de 29, que ahora es de 29 metros en vez de 26 por estar hecha la instalación a 3 metros de altura con respecto a su antigua instalación.\nPara este pozo llevo una cuerda de 60 metros que tengo que fraccionar en otros tres anclajes químicos antes de llegar hasta el fondo de este bonito pozo.\nCabecera del P29\nMis amigos de aventura no estaban muy cómodos en el descenso hasta este pozo y decidieron no bajar en esta ocasión, por lo tanto después de poner pie en el fondo, di una vueltecita por la sala y eché un vistacito por la gatera que lleva al último pozo de la cavidad, también me acerqué para ver desde su base el bonito pozo paralelo y ¡¡¡ pa rriba ¡¡¡.\nDespués de subir el pozo de 29 y mientras recojo cuerda van subiendo mis compañeros y salimos en un plis.\nSaliendo de P4 de la entrada a la Sima\nNos cambiamos de ropa recogemos todo y como era pronto comemos al lado de la furgo unas viandas ricas con unas frías cervecitas que nos supieron a gloria y nos volvimos para Madrid.\nComo resumen, somos conscientes de que tenemos que coger un poco el ritmo para poder seguir realizando estas aventurillas subterráneas que después de tanto tiempo y sumándole la edad que ya tenemos cuesta cada vez más.\nLo más importante es no desesperar disfrutar de este deporte y hacer lo que se pueda mientras puedas\n¡¡¡¡¡ Uh Jaa ¡¡¡¡\nVideo editado de David\nEtiquetas: Villanueva de Alcorón\nSubida al Puerto los Machucos desde Bustablado (Cantabria)\nSubida al Puerto los Machucos\nEstábamos en el mes de julio y no habíamos vendido ninguna escoba, o lo que es lo mismo, no habíamos disfrutado de ninguna aventurilla subterránea en todo el año, la Pandemia que nos ha tocado vivir, no nos ha dejado mucho margen para poder cuadrar alguna actividad que nos permitiera disfrutar de nuestro querido Hobby, la espeleología.\nAprovechando que estaban nuestros amigos José Manuel y Yoyo de vacaciones en su casa de Ogarrio y que pudimos hacerles una visita, le propuse, aunque no fuera una actividad subterranea hacer la subida al puerto de los Machucos y de paso hacer alguna prospección para localizar la Torca de las Yeguas.\nEl tiempo no nos acompañó demasiado, ya que tuvimos un día nublado, pero, la verdad es que la sensación de estar en un entorno natural, tan bonito y para los que nos gusta la espeleología tan espectacular por las zonas tan extensas de caliza que encontramos en la subida al puerto, hemos decidido compartir en nuestro blog, colgando este video resumen, lo que fue nuestra subida a los Machucos desde el pueblo de Bustablado como recuerdo de este día, para nosotros estupendo.\nSe trata de un puerto que ha sido noticia por ser una de las etapas de la vuelta ciclista a españa de las más duras, ya que la subida desde el pueblo de Bustablado tiene unas rampas que superan el 25%, tiene un recorrido de 6,8Km con un desnivel del 9,2% unas rampas de subida realmente empinadas que llegan hasta una altitud de 880 metros de altura teniendo en cuenta que estamos en un lugar donde se divisa la Bahía de Santander con el Mar de fondo, lo que hace que tenga mayor atractivo. En lo alto del puerto podemos ver un monumento a la Vaca Pasiega, como emblema de lo que identifica a una parte de lo que es Cantabria.\nVideo resumen de la subida al Puerto de los Machucos:\nPublicado por josema1962 en 13:26 1 comentario:


Pueblos del Río Tapajós: "La Madre Tierra no se negocia, el derecho a la vida no se vende" | Religión Digital\nComunidades indígenas, unidas ante los ataques de Temer contra la Amazonía\nPueblos del Río Tapajós: "La Madre Tierra no se negocia, el derecho a la vida no se vende"\n"Luchar contra ese sistema que viene imponiendo formas de violencia contra los pueblos indígenas"\nLuis Miguel Modino, 10 de octubre de 2017 a las 21:44\nPueblos del Río Tapajós, unidos LM Modino\nAunque nuestros derechos sean reconocidos constitucionalmente, los mismos no son respetados por los órganos del Estado brasileño, entregando nuestros territorios y nuestros ríos a empresas multinacionales\n(Luis Miguel Modino, Brasil).- Los ataques del gobierno brasileño contra la Amazonia y sus pueblos originarios muestran la realidad de sufrimiento a la que uno de los pulmones del planeta se ve sometido. Frente a esa política destructora, poco a poco van surgiendo iniciativas que promueven la organización popular contra los desmanes de quienes están al servicio del capital.\nMovidos por esta propuesta, se han reunido este último fin de semana en el municipio de Itaituba, representantes de 14 pueblos indígenas de la Cuenca del Río Tapajós, gravemente amenazado por la construcción de hidroeléctricas de diverso tamaño, al servicio de grandes empresas y que pueden conducir a la aniquilación de esta parte de la región amazónica, así como de los pueblos que en ella habitan.\nJunto con los pueblos indígenas se han hecho presentes en este encuentro representantes de diversas instituciones y organismos eclesiales, como la Red Eclesial Pan-Amazónica (REPAM), los franciscanos, la Prelatura de Itaituba, el Consejo Indigenista Misionero (CIMI) o la Comisión Pastoral de la Tierra (CPT).\nComo reconocía Monseñor Wilmar Santin, obispo de la Prelatura de Itaituba, este es el primer encuentro que reúne a la mayoría de los pueblos de la Cuenca del Tapajós, lo que desde su punto de vista "es muy importante, pues comienza una unión que nunca hubo de todos los pueblos".\nA partir de esta unión indígena se puede hacer posible "que ellos se sientan como hermanos y dentro de una fraternidad luchen por sus derechos que están siendo pisoteados en este momento histórico de Brasil". Al mismo tiempo, el obispo reconoce que es un orgullo para la Iglesia que estos pueblos indígenas hayan afirmado en este encuentro que "sin la ayuda de la Iglesia la mayoría de ellos ya tendrían desaparecido", haciendo que esos pueblos tuviesen esperanza, "pues cuando no tienen esperanza, una de las cosas que van disminuyendo es el número de hijos".\nEn este sentido, Lourdes Duarte, agente del CIMI en el Estado de Mato Grosso, destacaba que "no nos van a callar, continuaremos en esta lucha, estamos obteniendo victorias y vamos a continuar buscándolas cada vez más", pues como ella misma reconoce "en el momento en que aumenta la toma de conciencia, que aumenta esa capacidad de lucha, de articulación y de unión, nosotros vamos a avanzar cada vez más en la defensa de toda la Amazonia".\nUna de las representantes de los pueblos indígenas, Tipuici Manoki, destacaba la importancia del encuentro entre "pueblos que sufren la misma violencia", así como del "diálogo para poder tener más fuerza para luchar contra ese sistema que viene imponiendo todas esas formas de violencia contra los pueblos indígenas".\nAl mismo tiempo, la líder indígena reclama "que sean oídos", pues éste es un derecho reconocido por la propia ley brasileña, pero que el propio gobierno "no quiere cumplir". Por eso, "unidos tendremos más fuerza y como ellos no nos están oyendo estamos dispuestos a luchar", de ahí la importancia del encuentro para unir las fuerzas.\nEn una carta publicada al final del encuentro, se destaca que "el Río es vida y parte de nosotros. El Río es nuestra despensa porque es de allí que cogemos nuestro alimento, agua y nuestra sobre vivencia, él no puede ser motivo de explotación para el lucro de una minoría de empresas y del capital. Entendemos que los Ríos es un bien común de la humanidad".\nPor eso, la misma carta denuncia la política del gobierno, que no entiende que la selva "da la vida para la humanidad", y que "aunque nuestros derechos sean reconocidos constitucionalmente, los mismos no son respetados por los órganos del Estado brasileño, entregando nuestros territorios y nuestros ríos a empresas multinacionales, agro negocio, empresas mineras, madereras, constructoras".\nLos pueblos indígenas reclaman en el escrito, "nuestros derechos originarios de vivir de acuerdo con nuestras costumbres tradicionales retirando de la naturaleza apenas lo necesario para el bien vivir", promoviendo una forma de vida que haga posible "el equilibrio entre la naturaleza y el ser humano", aspecto éste constantemente reclamado por el Papa Francisco en sus discursos y escritos, haciendo así posible el cuidado de la Casa Común.\nAnte esta situación "de retrocesos de nuestros derechos", los presentes en el encuentro sólo ven como alternativa ante tamaña destrucción "la unión y la colectividad de los Pueblos de la Cuenca del Tapajós y de toda la Amazonia", reconociendo la "presencia solidaria de la Iglesia como aliada", y afirmando con rotundidad que "la madre tierra no se negocia, el derecho a la vida no se vende".\nCarta del Encuentro de Diálogo de los Pueblos Indígenas y Ribereños de la Cuenca del Río Tapajós de la Red Eclesial Pan-Amazónica\nNosotros, Pueblos indígenas de la Cuenca del Tapajós Munduruku, Munduruku Cara Preta, Arapiun, Tupinambá, Sateré-Mawé, Manoki, Myky, Apiaka, Rikibaktsa, Kayabi, Arara Vermelha, Tupaiú, Borari, Juruna, Comunidad San Luis del Tapajós, Comunidad de San Francisco-Periquito, Movimento Tapajós Vivo, Franciscanos OFM, Miembros de la Red Eclesial Pan-Amazónica (REPAM), Prelatura de Itaituba, Consejo Indigenista Misionero (CIMI) y Comisión Pastoral de la Tierra (CPT), reunidos los días 6 a 8 de octubre en el Centro de Formación San José Laranjal, municipio de Itaituba, Estado de Pará, para discutir estrategias y resistencia en la Cuenca del Tapajós y ampliar las alianzas en la Pan-Amazonia.\nReunidos en este encuentro sentimos la importancia de la libertad de los Ríos, y nosotros en conjunto necesitamos ser libres, pues el Río es vida y parte de nosotros. El Río es nuestra despensa porque es de allí que cogemos nuestro alimento, agua y nuestra sobre vivencia, él no puede ser motivo de explotación para el lucro de una minoría de empresas y del capital. Entendemos que los Ríos es un bien común de la humanidad.\nEl gobierno no sabe lo que significa el Tapajós, la selva y la naturaleza, el gobierno piensa que la selva no hace nada, pero ella da la vida para la humanidad. El Río es como nuestro cuerpo, él tiene nervios por todos los lados, pero si deforestan nuestras nacientes matan nuestro Río, y nos matan.\nEn ese sentido, nosotros Pueblos de la Cuenca del Tapajós entendemos que somos raíces que forman el Tapajós y unidos seremos más fuertes para continuar nuestra resistencia por el Tapajós; él nos interrelaciona con otros ríos y pueblos de la Cuenca Amazónica en la esperanza de lucha y resistencia en defensa de la vida.\nActualmente, con el proceso de licencia ambiental sin consulta previa, libre e informada de acuerdo con la convención 169 de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), nosotros nos sentimos amenazados con la invasión de nuestros territorios tradicionales, Unidades de Conservación, Proyectos de Asentamiento de la Reforma Agraria y Comunidades Tradicionales con grandes iniciativas como 43 Hidroeléctricas y más de 160 Pequeñas Centrales Hidroeléctricas en la Cuenca del Tapajós, 24 Estaciones de Transporte y Carga (ETC) en los municipios Aveiro, Itaituba y Rurópolis, Vía Ferrea Ferrogrão, Hidrovías, Empresas Mineras, Madereras, Ampliación de la Carretera Santarém a Cuiabá, Reducción de las Unidades de Conservación, Agro tóxicos, Contaminación de los Ríos y peces en el Tapajós por el Mercurio y la Soja.\nAunque nuestros derechos sean reconocidos constitucionalmente, los mismos no son respetados por los órganos del Estado brasileño, entregando nuestros territorios y nuestros ríos a empresas multinacionales, agro negocio, empresas mineras, madereras, constructoras. Además de eso, en el actual escenario político brasileño circulan iniciativas de ley como la PEC 215, la Tesis del Marco Temporal, el parecer 001/17 de la AGU entre otros, que impiden y violan nuestros derechos originarios de vivir de acuerdo con nuestras costumbres tradicionales retirando de la naturaleza apenas lo necesario para el bien vivir de nuestros pueblos, pues creemos que cogiendo sólo lo que necesitamos de la naturaleza para nuestro bien vivir puede existir el equilibrio entre la naturaleza y el ser humano.\nAnte este escenario de retrocesos de nuestros derechos, entendemos que apenas con la unión y la colectividad de los Pueblos de la Cuenca del Tapajós y de toda la Amazonia y con presencia solidaria de la Iglesia como aliada vamos a continuar impidiendo la destrucción de nuestros ríos, matas y de toda la vida existente en el planeta tierra. Por eso estamos contra cualquier tipo de negociación que ponen en riesgo todos los derechos conquistados durante años de lucha por aquellos que entregaron sus vidas para que la nuestra pudiese existir. La madre tierra no se negocia, el derecho a la vida no se vende.\nPor tanto, exigimos para toda la Cuenca del Tapajós:\n- La demarcación inmediata de los Territorios Indígenas.\n- La Titulación y demarcación de los Proyectos de Asentamientos de la Reforma Agraria de las comunidades ribereñas y tradicionales.\n- La inmediata paralización de las grandes iniciativas en la Cuenca del Tapajós.\nNuestra lucha es una misma lucha, y nuestra palabra es una misma palabra.\nJuntos continuaremos en la defensa de la vida de los Pueblos en la Cuenca del Tapajós.


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Vaticano - Salesiano designado Vicario Apost�lico del Chaco Paraguayo (ANS - Ciudad del Vaticano) - La Oficina de Prensa de la Santa Sede ha anunciado hoy, 18 de junio de 2013, que Papa Francisco ha nombrado al salesiano Padre Gabriel Escobar Narciso Ayala, Vicario Apost�lico del Chaco Paraguayo. Al mismo tiempo salesiano se le asign� la sede titular de Media (de Mauritania Cesariense) . El Vicariato Apost�lico del Chaco Paraguayo, cuya sede estaba vacante en los �ltimos 2 a�os se ha tenido desde sus inicios (1948) siempre ha estado a cargo de un salesiano.\nEspa�a - Plataformas sociales salesianas y la inserci�n laboral de j�venes (ANS � Madrid) � Ayer, 17 de junio, se ha celebrado, en al hotel Hilton Madrid Airport, la ceremonia de entrega de diplomas del proyecto �Hilton Hopes2013�, un proyecto de formaci�n e inserci�n laboral de j�venes desarrollado por la Federaci�n de Plataformas Sociales Pinardi, de Salesianos Madrid, en colaboraci�n con este hotel madrile�o. A lo largo de cuatro meses, nueve j�venes de estas plataformas sociales salesianas, de entre 18 y 32 a�os, han tenido la oportunidad de formarse y adquirir habilidades y experiencia en hosteler�a.\nB�lgica - La DBI en el Seminario de Di�logo sobre la ciudadan�a europea (ANS - Bruselas) - Jueves 20 de junio, a propuesta del Bur� Pol�tico del Presidente de la Comisi�n Europea, Jos� Manuel Dur�o Barroso, se llevar� a cabo un Seminario de Di�logo sobre "Ciudadan�a europea - retos y beneficios", un encuentro destinado a promover el conocimiento y el di�logo abierto entre las instituciones de la UE y de las iglesias y comunidades religiosas. A la que tambi�n va a asistir �Don Bosco Internacional� (DBI).\nChile - J�venes solidarios al encuentro de familias damnificadas (ANS - Valpara�so) - Cerca de 40 casas del sector de �Cerro Mariposa� de Valpara�so fueron destruidas por un incendio a finales de abril pasado. Desde entonces, los Estudiantes del Colegio Salesiano hab�a comprometido ayuda con algunas familias, la que se concret� el 10 de junio.\nRMG - Nuevo superior de �frica, Etiop�a y Eritrea (ANS - Roma) - En estos d�as, el Rector Mayor, con el consentimiento de su Consejo, ha nombrado al P. Estifanos Gebremeskel, salesiano et�ope de 44 a�os, como el nuevo superior de la Visitadur�a "Mar�a Kidane Meheret" �frica Etiop�a-Eritrea (AET). El anuncio fue dado por el superior saliente, el Padre Genaro Gegantoni.\nSierra Leona - El Parlamento Los muchachos de Don Bosco se re�ne en Freetown (ANS - Freetown) - Ni�os y j�venes, as� como los miembros del personal y religiosos de la obra para la protecci�n de los menores "Don Bosco Fambul", celebraron la jornada del Ni�o Africano 2013 con una gran fiesta juvenil y una asamblea del Parlamento "Don Bosco Boys". Las actividades se llevaron a cabo ayer, 16 de junio, y cont� con la presencia de unos 700 chicos.\nTras dedicar el primero de los tres a�os de preparaci�n al Bicentenario del nacimiento de Don Bosco a conocer su figura hist�rica y el segundo a captar en �l los rasgos fision�micos del educador y actualizar su pr�ctica educativa, en este tercer y �ltimo a�o queremos ir a la fuente de su carisma, bas�ndonos en su espiritualidad.


En un año se realizaron más de mil cirugías cardiológicas | EL TERRITORIO noticias de Misiones.\nDestacan que tras el freno inicial de la pandemia, vuelve a normalizarse la atención e instan a los controles médicos\nmartes 25 de enero de 2022 | 1:00hs.\nDestacan la importancia de los controles médicos. Foto: Nicolás Oliynek\nEl año pasado la atención de patologías crónicas como las del corazón o la sangre comenzaron a normalizarse en Misiones tras el parate que hubo en el inicio de la pandemia de Covid-19.\nSin embargo, aún hay muchas personas que no regularizaron los chequeos médicos y en ese sentido instan a hacerlo.\nEn este marco, días atrás la ministra de Salud de la Nación, Carla Vizzotti, señaló que volver a tratar a esas personas es uno de los principales desafíos.\n“Por un sistema de salud que tuvo que responder frente a una situación extraordinaria y por la población que por temor decidió no acercarse a los centros de salud, se postergaron consultas en relación a varias patologías; esto es lo que estamos denominando 'patologías retenidas' y lo estamos tratando de recuperar ahora con una situación epidemiológica más favorable”, había dicho la funcionaria.\nEn tanto, en un balance realizado desde el Servicio de Cardiología del Hospital Escuela de Agudos Doctor Ramón Madariaga destacaron que el año pasado fue “muy intenso” y marcado por la exigencia que tuvo el personal de salud en el marco de la pandemia, pero que alcanzaron grandes logros.\nEl responsable del servicio, el médico cardiólogo Ariel Szyszko, destacó que a pesar de la pandemia de Covid-19 “durante el año 2021 se logró mantener las atenciones en consultorio y se alcanzaron la realización de más de mil cirugías cardíacas”. Y esperan este año poder mantener esos niveles de atención.\nSzyszko resaltó el fortalecimiento alcanzado del sector de hemodinamia, en el que se concretaron procedimientos con avanzada tecnología.\n“Se llevaron adelante implantes de la válvula aórtica, se desarrolló un programa de extracción de cables de marcapasos, el Hospital Escuela es el único centro de toda la provincia que realiza este tipo de prestaciones de alta complejidad”.\nAdemás, se refirió a la adquisición de nueva tecnología. “Se adquirió un equipo para hacer pruebas de esfuerzo con ecocardiografía”, contó.\nTambién comentó sobre los logros en el área de docencia. “Se tuvo un gran avance en docencia, se logró instalar un sistema de residencia posbásica y básica, lo que significa que los médicos recibidos de la Facultad de Medicina pueden iniciar la especialidad de cardiología, tuvimos tres ingresos, que serán nuevos profesionales con los que contará la provincia y también se realizó un curso online de electrocardiografía, gratuito y de acceso remoto”.\nPor último, en el marco de la pandemia, recordó a la población que el Covid puede producir afectación cardiovascular, por lo que aconsejó evitar la patología siguiendo los cuidados de prevención, haciendo especial hincapié en el rol de las vacunas.


🥇 Mejor Barra De Labios Permanente 2021 🥇 Mejores Comparativas\nMejor barra de labios permanente\n1 Comparativa y críticas: Mejor barra de labios permanente relación calidad/coste – Reseñas y guía de compra\n2 Las mejores marcas – Los más buscados de nuestra comparativa de Mejor barra de labios permanente\n3 ¿Cómo seleccionar el mejor Mejor barra de labios permanente?\n4 ¿Cuántas personas han calificado Mejor barra de labios permanente?\n5 ¿Qué precio tiene un buen Mejor barra de labios permanente?\n6 ¿Tienes preguntas sobre Mejor barra de labios permanente ?\nComparativa y críticas: Mejor barra de labios permanente relación calidad/coste – Reseñas y guía de compra\nSi deseas saber qué es lo que más compra la gente en el momento en que está buscando cualquier Mejor barra de labios permanente, has llegado al sitio acertado. En el artículo que te mostramos abajo te permitirá saber dónde que vende Mejor barra de labios permanente a los mejores precios en el día de hoy.\nComo hacemos habitualmente, independientemente del artículo que sea, recomendamos adquirirlo en lugares de garantía: Amazon, Alcampo, Carrefour, Mercadona, Decathlon, Norauto… ¡Te ahorrarás muchos problemas!\nBarra de labios de larga duración hasta 8 horas, en solo dos pasos\nPaso 1: ofrece un color intenso y duradero\nPaso 2: aporta un brillo hidratante\nOfrece textura ligera y no pegajosa\nRimmel London Provocalips Barra De Labios, Tono 500 Kiss Me You Fool - 7 ml (34666744500)\nLas mejores marcas – Los más buscados de nuestra comparativa de Mejor barra de labios permanente\n¡ Descubre el mejor producto rápidamente, gracias a una presentación directa!\nEn torno al 93% de los habitantes de Europa tienen conexión a Internet, y prácticamente todo el mundo lo usa para consultar antes de comprar los productos antes de tomar una decisión. Por ese motivo en mejorescomparativas.top te ayudamos a que tomes la decisión idónea.\nAquí encontrarás los productos más adquiridos: los mejores productos de las más fiablestiendas on-line. Muchos usuarios han comprado los productos de esta lista y han hecho buenas valoraciones bien sobre la mayoría de ellos.\nEsta página te da la posibilidad de contrastar diferentes productos de diferentes áreas. Por medio de análisis y comentarios de otros compradores, podemos proporcionarte mucha información útil y guiarte a elegir el producto más vendido. Aquí hallarás una lista de las marcas y de los especiales productos del grupo, al igual que información de utilidad y cualitativa sobre cada producto.\nLa lista original se actualiza cada día, así como precios y también toda la información más actual. Esto te permite comparar productos de manera inmejorable. 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Cuanto más calificado esté el Mejor barra de labios permanente por los clientes, más seguras serán las opiniones y la información al respecto.\nPocas clasificaciones no significan que el producto que buscamos, Mejor barra de labios permanente, esté defectuoso. Sencillamente no es lo suficientemente popular en el mercado y, por lo tanto, pocas veces ha sido evaluado. En este momento debe buscar información. Amazon da muchas posibilidades para investigar correctamente. Además es posible hacer pruebas, pero en el siguiente texto vamos a hablar sobre nuestra guía de compra.\n¿Qué precio tiene un buen Mejor barra de labios permanente?\nSiempre quieres poder adquirir el mejor producto al mejor precio posible. Por supuesto, esto además se aplica a la compra de este producto. Todo debe tener siempre un precio reducido y no causar costes adicionales.\nAhorrar es importante, pero además lo es el poder disfrutar del producto durante un largo tiempo. Comprar productos de buena calidad te costará algo más de dinero, mas te va a dar la calma que necesitas al entender que, salvo mala suerte, no tendrás que llevar a cabo el uso del sistema de devolución o bien de la garantía del fabricante.\nLas vivencias de los compradores nos ofrecen las diferentes críticas. Si los compradores o clientes, a primera vista, juzgan mal el artículo, significa que no les gustó nada, ya que el tamaño, el funcionamiento o incluso el color no era correcto para ellos. No obstante, estas llamadas evaluaciones de 1 estrella a menudo tienen dentro solo la frustración que el usuario ha sentido o incluso por problemas con la entrega.\nTal vez ha acabado de llevar a cabo una mala adquisición y simplemente no era el artículo adecuado que tenía pensado. Para evitar esto, recomendamos que leas con atención las evaluaciones. En caso contrario, acércate a una tienda a la vuelta de la esquina que disponga de este artículo. Allí podrás echar una ojeada más de cerca y sacar una opinión . Deberás seguir todos nuestros consejos.\nEcha un vistazo a las mejores versiones de esta comparativa. Aquí también existen muchas clasificaciones de cuatro o cinco estrellas por la increíble calidad del producto. Estos comentarios de usuarios son una señal de que la gente está satisfecha. Estas opiniones de compradores también nos indican algo sobre la calidad del artículo.\n¿Tienes preguntas sobre Mejor barra de labios permanente ?\nAntes de comprar un Mejor barra de labios permanente necesitas aclarar muchas preguntas abiertas con antelación. Comentarios de otros compradores te ayudarán, investigar en algún foro de discusión específico sobre el tema. ¿Hay otras cosas a tener en cuenta aparte de los datos del producto anotados? ¿El color es acertado, como se puede observar en la imagen pequeña en la tienda en línea? ¿Cómo se comporta el producto después del primer uso?.\nEstas son unas pocas de las preguntas que, como cliente, seguramente te harás. Naturalmente, los fabricantes de la marca también desean conseguir una alta rotación de sus productos. Cuanto más grande es la marca, mejores son los productos. Pero, desde luego, además existen muchas marcas pequeñas y poco conocidas que ofrecen buena calidad.\nEn este punto es importante prestar atención a los criterios de compra complementarios. Finalmente, por supuesto, el valor además es decisivo. Si el precio no es sencillamente proporcional a la calidad, es conveniente comprar otro producto\nCon todo lo mencionado deseamos que hayas encontrado tu Mejor barra de labios permanente que estabas intentando encontrar.


Ya ha llegado el momento de pensar en quitarte esos kilos de más que has ganado. Te damos las claves de una correcta dieta détox para conseguirlo\nYa han pasado las fiestas y hemos dejado atrás las primeras semanas para adaptarnos al nuevo año. Así que ha llegado el momento de comenzar a pensar en ponerte a tono y en eliminar esos kilos de más que hemos ganado en estas fechas antes de que se instalen definitivamente. ¿La forma de conseguirlo? Una dieta détox, que no solo te ayuda a perder peso, también consigue que mejore tu piel y tengas más energía y vitalidad.\nSe presupone que las personas que van a seguir una dieta détox aceptan el hecho de que previamente han cometido excesos en la alimentación y ahora quieren compensarlo, ayudando al cuerpo a eliminar lo que no necesita para un funcionamiento más eficaz, favoreciendo además la pérdida de peso, quitando muchos alimentos ricos pero poco sanos y aumentando el consumo de otros mucho más sanos.\nLa doctora Crispín, nutricionista de Clínica Menorca, nos da las clave de la dieta détox con la que «se pierde peso de forma saludable, se incrementan los niveles de bienestar y la vitalidad, se reduce el cansancio y la fatiga favoreciendo un mejor descanso, ayuda a eliminar la retención de líquidos y el tránsito intestinal y la piel se vuelve más tersa e hidratada».\nLo realmente saludable no es hacer una dieta détox durante dos semanas y luego volver a cometer excesos. Podemos empezar a hacerla para adquirir buenos hábitos alimenticios y a partir de ahí seguir con un buen estilo de vida. No hay milagros, por muy saludable y ligera que sea la dieta détox, si después volvemos a los excesos, no servirá para nada.\n¿Puede ser perjudiciales una dieta détox?\nSólo si se hace de modo habitual, porque se consumen muchas verduras y frutas pero el ser humano también necesita otro tipo de nutrientes para no acabar con déficits nutricionales. Si se hace de modo concreto, para eliminar los excesos, ayudan mucho.\nEn general, debe ser un menú hipocalórico con el mínimo de azúcar y grasas trans y el máximo de frutas y verduras.\nCuidado con la sal, lo mejor es cocinar con especias al gusto.\nSi te aparece ansiedad de dulce, una onza de chocolate negro o un vaso de leche de avena con cacao puro es una buena solución.\nSi tienes necesidad de salado, recurre a un puñado de aceitunas y/o pepinillos o un minibocata de pan integral con algo de poca grasa.\nAportan nutrientes esenciales.\n-Frutas y verduras frescas, en cantidad abundante, porque aportan vitaminas, antioxidantes y fibra. No es necesario hacer batidos, especialmente de frutas, pues corremos el riesgo de consumir mucho azúcar.\n-Proteínas en pequeñas cantidades. Sin ellas se pierde masa muscular. Es mejor pescados y carnes blancas y no carnes rojas. Los vegetarianos pueden usar preparados a base de soja, tofu o seitán.\n–Grasas buenas, en pequeña cantidad. Aceite de oliva virgen extra o aguacate, pescados azules y frutos secos no fritos. Son esenciales para la buena salud y sin ellos aparecen efectos secundarios.\n-Cereales integrales en pequeñas cantidades. Aportan más fibra y nutrientes, pero cuidado porque tienen un importante valor calórico.\n-Agua, más o menos 2 litros. Es fundamental estar bien hidratados. Si no nos gusta o apetece beber agua fría, podemos tomar infusiones, pero nunca refrescos y zumos industriales.\n-Bollería industrial. Tienen muchísimas calorías, azúcar y grasas hidrogenadas.\n-La mayoría de las comidas preparadas. Por la gran cantidad de grasas hidrogenadas y conservantes.\n-Carnes procesadas. La OMS hace algunos meses ya advirtió del potencial cancerígeno de estos productos si se consumen de modo habitual.\n-Refrescos azucarados. Por su gra cantidad de azúcar refinado.\n–Alcohol. O se toma en dosis muy moderadas o es un tóxico.\n-Grasas hidrogenadas. Son totalmente perjudiciales para la salud. Son grasas de origen vegetal (palma), barata, pero manipuladas por la industria. Evita comprar productos que contengan en su etiqueta ‘grasa vegetal’.\nTambién hay que tener cuidado con el abuso de suplementos porque podrían aparecer efectos secundarios. Los complementos nutricionales sólo deberían tomarse bajo prescripción médica.\nArtículo anterior Puro sabor mexicano: Iztac\nArtículo siguiente Las fotos de María Pedraza y Jaime Lorente que no veremos más tras confirmar su ruptura


Medidor de consumo eléctrico (Efergy Kill-A-Watt vatímetro)\nAutor Tema: Medidor de consumo eléctrico (Efergy Kill-A-Watt vatímetro) (Leído 9604 veces)\n« en: 16 de Enero de 2010, 13:11:29 »\nEsta semana ha caído en mis manos un Efergy e2 (http://www.efergy.com/sp/e2.html) que sirve para medir aproximadamente el consumo eléctrico de corriente alterna, por ejemplo, el de nuestros domicilios.\nSin haber podido estrenarlo aún, ya hay algo que no me ha gustado del manual de instrucciones. El sistema está compuesto por 3 elementos:\nUn sensor: Sólo mide la corriente y se la presenta como un valor analógico al emisor.\nUn emisor RF: Usa un microcontrolador ABOV para digitalizar el valor analógico del sensor y enviarlo en la banda de 433 MHz al receptor, pero aparentemente sólo envía este valor cada 6, 12 o 18 segundos (es una opción configurable por el usuario). Esto es lo que no me gusta.\nEl receptor y visualizador: Recibe el valor digitalizado y lo presenta como consumo instantáneo, lo acumula al total de consumo y lo almacena para poder trasmitirlo por USB a un PC y analizar los datos con más detalle.\nEl problema que le veo es que si se pierde la conexión entre emisor y receptor durante un rato, los consumos de ese rato no se suman al cómputo total... en mi opinión el contador debería estar en el emisor y no en el receptor... pero en fin, es lo que hay. De igual modo, si una carga permanece activa sólo en el intervalo comprendido entre dos emisiones (menos de 6 segundos), tampoco se computará.\nBuscando info en la web sobre este asunto me he topado con este blog (http://openenergymonitor.blogspot.com/) y este sitio web (http://openenergymonitor.org/emon/) que me tienen enganchado desde hace un rato. En ellos se explica cómo crear tu propio medidor de consumos:\nRe: Medidor de consumo eléctrico (Efergy Kill-A-Watt vatímetro)\n« Respuesta #1 en: 17 de Enero de 2010, 05:46:21 »\nYa he tenido ocasión de probar el Efergy para terminar de confirmar mis temores... me quedaba la esperanza de que aunque sólo transmitiese el valor cada 6 segundos, al menos transmitiese el valor medio de ese periodo... pero no, transmite el valor instantáneo, de modo que si enciendo una bombilla de 500W durante 5 segundos ni se entera... ya sé que esto quizás no sea significativo pero para la aplicación que quería darle fastidia un poco (medir consumos en arranques de equipos).\nComo dato curioso he medido el consumo de la instalación informática de mi casa (ordenador, monitor TFT 22", impresora, modem, router) y resulta que en stand-by consume unos 50w (dejo el router y el modem conectados las 24 horas) y en régimen de uso 210W, de modo que como lo tengo 16 horas al día funcionando y 8 horas al día en stand-by, el coste eléctrico total por mes es de aproximadamente 17 euros y produce unos 40 kg de CO2... nunca pensé que fuera tanto.\n« Respuesta #2 en: 17 de Enero de 2010, 06:04:56 »\nParece muy útil el cacharrito.\nSupongo que una buena idea sería sacar un coste/hora de los principales dispositivos del hogar, y luego ponerles un postit informativo con ese dato\n« Respuesta #3 en: 17 de Enero de 2010, 13:22:08 »\nParece un error muy serio como para vender el producto sin notarlo. ¿No le puedes actualizar el firmware?\nAl menos los que lo compren y no sepan de electricidad se sentirán felices al ver que ahorran energía. La ignorancia es una bendición.\n« Respuesta #4 en: 17 de Enero de 2010, 13:25:45 »\nMe temo que no es actualizable y, sí que me siento un poco engañado, pues en ningún sitio de la documentación explica que sólo se transmite el consumo instantáneo cada 6 segundos.\nEstoy viendo cómo se podría adaptar el sensor de corriente a un PIC para lograr una mayor densidad de medidas, pero me sorprende que el microcontrolador que trae este chisme tiene un ADC de 12 bits... no sé qué PIC tendrá una resolución de 12 bits y pueda programarse con un GTP Lite (puerto paralelo). Habrá que investigar un poco.\n« Respuesta #5 en: 17 de Enero de 2010, 13:36:24 »\nPero aunque el ADC tenga 12bits quizás sólo use los 10 más significativos. ¿Realmente necesitas 12?\n« Respuesta #6 en: 17 de Enero de 2010, 13:40:08 »\nPor lo que he estado leyendo sí deben hacer falta 12 bits porque el sensor parece ser que capta una señal muy débil... no tengo aquí el osciloscopio, pero a lo largo de la semana intentaré meterle la señal del sensor a ver qué se ve.\n« Respuesta #7 en: 17 de Enero de 2010, 14:29:34 »\nBueno, pero una cosa es que sea débil, y otra muy distinta que necesites tanta resolución.\nSi es débil es suficiente con amplificarla.\n« Respuesta #8 en: 17 de Enero de 2010, 14:49:02 »\nMe parece que hay notas de aplicacion Microchip para un medidor , no se si lo estoy confundiendo pero tambien posteron el video por aca!


Construcción de chalets Madrid | Jorge Bueno Construcciones\nConstrucción y reformas en Torrejón de la Calzada | Jorge Bueno Construcciones\nJorge Bueno Construcciones\nReformas de máxima calidad\nReformas de viviendas de alto standing\nSi te has planteado el construir un chalet, el primer paso es ponerte en contacto con una empresa de construccion de chalets en Madrid donde podrán hacerte un proyecto individual y asesorarte de los mejores materiales que debe de tener para su construcción.\nUno de los aspectos más importantes a tener en cuenta y que dominan los profesionales que trabajan en una empresa de construccion de chalets en Madrid es el suelo a elegir. Por ello, en este artículo vamos a enseñarte cuáles son las ventajas y las desventajas de que decidas colocar parquet en tu vivienda.\nEl parquet es un suelo de madera que normalmente tiene un espesor de 2,5 milímetros. Puede ser macizo o multicapa, siendo el multicapa más barato debido a que los materiales que se usan en la base lo abaratan. Aparte de en el precio, su principal diferencia estriba en que el suelo de madera maciza se puede lijar y acuchillar más veces que el multicapa. En cuanto a su instalación, puede ser de dos tipos: parquet flotante o parquet encolado.\nLas ventajas que tiene la elección del parquet en un chalet son varias, es un tipo de suelo muy cálido a la vista y al tacto, para su colocación no son necesarias muchas obras, incluso se puede ejecutar encima de un suelo ya construido. Además, requiere un mantenimiento mínimo, lo que hace que sea un suelo para toda la vida.\nLa principal desventaja que tiene es que es muy sensible a arañazos y a rozaduras y que suele ser más caro que otro tipo de suelos.\nEn Construcciones integrales Bueno esperamos que este artículo haya sido de utilidad y te invitamos a que te pongas en contacto con nosotros para cualquier duda que puedas tener acerca de los mejores materiales para construir el chalet de tus sueños.\nLa idea de tener una segunda vivienda es algo muy difundido en nuestra sociedad de hoy en día. De ahí que la construccion de chalets en Madrid haya sido una de las actividades que más ha estado en auge durante las últimas décadas. La provincia de Madrid supone un lugar idóneo para construir una segunda residencia. Hay pueblos situados en entornos privilegiados y todos ellos cercanos a la capital. Viajando en coche, en una hora, o máximo hora y media, se puede acceder a Madrid desde cualquier punto de la provincia.\nA la hora de pensar en la construccion de chalets en Madrid, una de las opciones que está cogiendo más fuerza es la de las casas prefabricadas. Este tipo de construcción ofrece una serie de ventajas frente a la construcción tradicional. En primer lugar, el período de tiempo en el que tendremos construida la vivienda va a ser inferior al que ofrece la construcción tradicional. Una vivienda prefabricada la podemos tener en unos pocos meses, mientras que una casa construida puede llegar a tardar hasta año y medio debido a los diferentes trámites burocráticos.\nLas viviendas prefabricadas suelen ser más baratas que las construcciones tradicionales. Puedes llegar a ahorrar hasta un 35 % respecto a una vivienda construida desde sus cimientos. Otro factor a tener en cuenta es el del cuidado del medio ambiente y la eficiencia energética. Este tipo de construcciones ofrecen una mayor garantía respecto a las permeabilidades y pérdidas energéticas, por lo que son capaces de almacenar más calor que las construidas tradicionalmente. La elaboración de viviendas prefabricadas genera un número menor de residuos, por lo que son menos nocivas para el medio ambiente.\nSi estás pensando en la construcción de un chalé cercano a Madrid, cuenta con Construcciones integrales Bueno. Te ofrecemos la garantía de un trabajo bien hecho avalado por la experiencia de muchos años en el sector.\nSomos una empresa familiar dedicada al sector de la construcción y la reforma. A lo largo de toda nuestra trayectoria nos hemos esforzado por ofrecer siempre el mejor servicio a nuestros clientes, velando por su tranquilidad y su satisfacción. En la actualidad somos ya la cuarta generación al frente de nuestra empresa.\nEn Jorge Bueno Construcciones estamos especializados en la construcción y reformas de lujo. Realizamos nuestros trabajos tanto en viviendas como en locales comerciales consiguiendo resultados y acabados de máxima calidad. Podemos destacar, por ejemplo, nuestros alicatados de gran formato realizados por profesionales especializados.\nUtilizamos materiales de diseño e innovadores, las últimas y mejores novedades del mercado, lo que nos permite aportar a nuestros clientes una gran exclusividad, originalidad y acabados únicos.\nEn Jorge Bueno Construcciones ofrecemos un servicio integral, encargándonos de todo lo que conlleva una construcción o reforma para que nuestros clientes no tengan que preocuparse de nada. Además, disponemos de un departamento de arquitecto y aparejador para la realización de proyectos y para ejercer como dirección facultativa.\nNo lo dudes más y ¡ponte en manos de profesionales! Estaremos encantados de atenderte.


La provocadora pintada de Barcelona que dibuja a Cristiano Ronaldo y Messi besándose como dos gays\nLa provocadora pintada de Barcelona que dibuja a Cristiano y Messi besándose como dos gays\nPintada de Cristiano Ronaldo y Messi en el Paseo de Gracia. (instagram/tvboyofficial)\nEl paseo de Gracia de Barcelona ha amanecido este jueves con una provocadora imagen: una pintada que dibuja un apasionado beso entre Leo Messi y Cristiano Ronaldo a sólo tres días del enfrentamiento entre el Barcelona y el Real Madrid en el Clásico que podría decidir la Liga en el Santiago Bernabéu.\nLa pintada es obra de Tvboy, artista urbano conocido por sus polémicas obras. Aquí, sobre una aparece el astro del Barcelona de puntillas junto al astro del Real Madrid besándose en una obra titulada “el amor es ciego”. La obra de arte callejera se abría realizado durante la noche del miércoles al jueves, la misma noche en la que el cadáver del Barcelona en la Champions estaba aún de cuerpo presente.


Maduro anunciará medidas para "apagar golpe de Estado" - Venprensa\nMaduro anunciará medidas para “apagar golpe de Estado”\n13 marzo, 2014 Venprensa SNNV Corpomiranda, Golpe de Estado en "Desarrollo", Guardia Nacional Bolivariana (GNB), Henrique Capriles Radonski, Nicolas Maduro\nEl presidente Nicolás Maduro aseguró este jueves que castigarán “severamente con la ley a los responsables de las muertes y la violencia”, desde la construcción de Gran Misión Vivienda en el estado Miranda.\nAsimsimo, comentó que anunciarán para apagar completamente “el golpe de Estado”. “Preparados para las acciones que vienen”, advirtió.\nEl mandatario nacional afirmó que ya “es tarde” para sentarse a dialogar con la Mesa de la Unidad Democrática (MUD); sin embargo, los espera todavía. “Si la MUD se hubiera sentado conmigo (…) hace cuatro semanas cuando los llamé al diálogo, otro gallo cantaría, no hubiese ahora tanta violencia”, comentó.\nSobre la orden del Tribunal Supremo Justicio (TS) a los alcaldes Blyde, Smolansky y Scarzano, resaltó que las decisiones del órgano judicial se tienen que acatar a plenitud.\nEl presidente aseveró que estuvo esta tarde en la capilla ardiente del capitián de la Guardia Nacional Bolivariana (GNB) Bracho Bravo quien murió por un francotirador, de un tiro que entró entre los protectores de su uniforme.\nSobre la muerte de la mujer chilena en Mérida, “ella estaba defendiendo su derecho a ir a trabajar y ya la tenían identificada”.\nEn el lugar se encuentra la alcaldesa del municipio Zamora, Thais Oquendo, el ministro para la Vivienda, Ricardo Molina, y representantes de la empresa brasileña Odebrecht.\nDesde el complejo de viviendas en Guarenas, el presidente anunció que entregarán 40 edificios, donde vivirán más de 700 familias.\n“Hemos hecho más en un año con Corpomiranda que cinco años” de la gestión del gobernador de Capriles, comentó el jefe de Estado.\nPor otro lado, hizo un llamado a para que revisen la misión Barrio Nuevo Tricolor, pues ha funcionado bien en Caracas y Miranda, pero en el resto del país “se está quedando en el aparato”, según explicó Maduro.@Venprensa– Globovision.\n← Senado de EEUU presentan proyecto ley para sancionar al Gobierno de Maduro\nHeridos 20 estudiantes de la UPEL-Maracay →\nDelcy Rodríguez: Quema de cuadernos por opositores es una burla #17Jul\nMinisterio Público investiga muerte del general Wilmer Moreno en Anzoátegui\n21 abril, 2012 Venprensa SNNV Comentarios desactivados en Ministerio Público investiga muerte del general Wilmer Moreno en Anzoátegui


Hakuoki: Edo Blossoms, nuevo trailer y nuevos husbandos - Arata\nin Husbados, Japón, Lanzamientos, PlayStation TV, PSVita, Videojuegos\n¡Qué hay aratalivers de luz! En esta ocasión vengo a platicarles de un juego lleno de pasión, romance, traición, husbandos, corrupción y husbandos…Vuelve a encender las antiguas llamas y descubre el nuevo trailer de Hakuoki: Edo Blossoms y a cuatro de sus personajes.\n¿Qué es Hakuoki: Edo Blossoms?\nComo la protagonista, podremos ofrecer sangre para calmar la Corrupción, entregar una medicina o darle ánimos para superar los ataques causados por esta enfermedad. Así mismo, a mayor nivel de Corrupción, la condición del husbando empeorará; el sistema de corrupción afectará el final que tengamos con nuestro chico, así que escoge con cuidado, a nadie le gusta un husbando muerto…\nEsta romántica novela visual estará disponible para el PlayStation Vita (ya sea en descarga virtual o copia física), a partir del 13 de marzo de este año en Norte América y a partir del 16 de este mismo mes en Europa, y será compatible con el sistema PlayStation TV. Cada copia física del juego tendrá una caratula reversible con arte relativo al juego.\nConociendo a algunos husbandos:\nEs el capitán más joven del clan Shinsengumi, pero su edad no rivaliza con su capacidad como líder. El alguna vez poderoso clan Shinsengumi ahora se encuentra en caída y Toudou debe mantener a flote lo que queda del clan y devolverlo a su antigua gloria. A lo largo de Edo Blossoms, Toudou luchará para hacerle frente al nacimiento del nacionalismo imperial en el Edo, buscar su lugar en el mundo y posiblemente, encontrar el amor.\nQue muchacho tan perverso…\nEs un ninja bastante hábil y tímido ninja que también esta bien versado en las artes médicas. El es miembro de la Guardia y trabaja como médico principal de Shinsengumi cuando no está de servicio. Como guardián de Hijakata a Chizuru no se le permite salir sola, razón por la cual Yamazaki la acompaña a todos lados y es común verlos en el mercado o comprando suministros médicos.\nParfavaaarrr, se ve que a este le hace falta amor.\nUn joven Samurai que anteriormente servía al dominio Choshu y ahora sirve al Shisengumi como paje de Kondou. Solemne y pensativo, Souma es una persona con un gran sentido moral, incluso después de multiples derrotas. Como buen husbando de Edo Blossoms, Souma tiene un deseo enorme de mantener a salvo a la joven Chizuru, además que la considera su senpai… (ya sabemos como va a terminar eso, guiño, guiño)\nA mi se me hace que si la estaba esperando.\nSakamoto proviene de Tosa, una región rural del Japón. Es de los pocos personajes en tomar las influencias occidentales, ya que el ama todo lo occidental; incluso su arma predilecta, una pistola, demuestra su amor por esta cultura. En Edo Blossoms, Sakamoto pasa su tiempo con Chizuru, juntos tratan de ponerle un fin a la maldición de las Furias. Ambos, Chizuru y Sakamoto, comparten la meta en común de acabar con la maldición de las Furias y conseguir la paz para el Japón del futuro.\nConociendo Edo Blossoms\nHakuoki: Edo Blossoms es la continuación de la novela Hakuoki: Kyoto Winds, la cual se desarrolla en el periodo Edo. En esta historia de dos partes, la joven Chizuru está más que determinada a encontrar a su padre; pero, mientras esta búsqueda continua, tendremos tiempo para ver y enamorarnos de alguno que otro husbando.\nDoce husbandos solteros: podremos escoger de entre doce guapos husbandos para podernos enamorar de ellos, cada uno de ellos es un famoso guerrero de la historia japonesa.\nVarios finales, uno solo gran amor: explora el bello mundo de Hakuoki a traves de la hermosa narrativa que se nos va presentando, ve desenmarañando historias, tramas y romances.\nUna bella historia que cobra vida: romance, drama, amistad y traición; todo esto y más podrás tener en este juego lleno de fluidas animaciones, arte vibrante y detallados personajes.\n¿Ya mencioné los husbandos?\nLes dejo la página oficial de Hakuoki: Eda Blossoms para que estén pendientes de las noticias, nuevos avances y puedan deleitarse con los husbandos que van a poderse ligar… pueden dar clic aquí para checar.\nY como ya es tradición, les dejo el trailer para que se den un quemón:\nTags: Design FactoryHakuoki: Edo BlossomsHusbandosidea factoryjaponNovela gráficaOtomatePlayStation TVPlayStation VitaPróximo lanzamientovideojuegos