Web2.0 y Salud: Ebola, vacunas, sueros y antivirales\nLa OMS ha declarado el brote actual de la Enfermedad por el virus del Ebola (EVE), una Emergencia de salud pública de importancia internacional (http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs103/es/).\nEl virus del Ebola causa en el ser humano la EVE, cuya tasa de letalidad puede llegar al 90%. El periodo de incubación (intervalo desde la infección hasta la aparición de los síntomas) oscila entre 2 y 21 días.\nEl virus del Ebola se introduce en la población humana por contacto estrecho con órganos, sangre, secreciones u otros líquidos corporales de animales infectados que se habían encontrado muertos o enfermos en la selva.\nPosteriormente, el virus se propaga en la comunidad mediante la transmisión de persona a persona, por contacto directo con órganos, sangre, secreciones, u otros líquidos corporales de personas infectadas, o por contacto indirecto con materiales contaminados por dichos líquidos. Pero no se propaga a través del aire, no se transmite como la gripe o una enfermedad respiratoria infectocontagiosa.\nLos pacientes son contagiosos mientras el virus esté presente en la sangre y las secreciones. Las personas que realmente tienen la infección del Ébola, es decir los casos de Ébola, deben estar en tratamiento. Deben mantenerse en aislamiento mientras son potencialmente infecciosos, y deben estar en este aislamiento durante 30 días. Los hombres que se han recuperado de la enfermedad pueden todavía transmitir el virus a través de su semen hasta 7 semanas después de su recuperación.\nSolo una pequeña parte del continente africano está actualmente afectado (8 agosto 2014). En este brote tenemos muchos puntos calientes en los diferentes países, pero ha habido un punto caliente grande consistente, que ha sido donde Liberia, Guinea y Sierra Leona se unen. También ha habido casos en Nigeria.\nEl 11 de agosto de 2014, el número acumulado de casos atribuidos a EVD en los cuatro países asciende a 1.975, incluyendo 1.069 muertes. La distribución y clasificación de los casos son los siguientes: Guinea, 510 casos (369 confirmados, 133 probable, y 8 se sospecha), incluyendo 377 muertes; Liberia, 670 casos (166 confirmados, 358 probables y 146 se sospecha), incluyendo 355 muertes; Nigeria, 12 casos (10 confirmados, 0 probables y sospechosos 2), incluyendo 3 muertes; y Sierra Leona, 783 casos (706 confirmados, 38 probables y 39 presuntos), incluyendo 334 muertes.\nEl portavoz de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica, aseguró este jueves que es “muy difícil” que los inmigrantes que saltan la verja de Ceuta y Melilla o que cruzan el Estrecho de Gibraltar puedan extender el Ébola en España, ya que la enfermedad requiere de un periodo de incubación de unas pocas semanas (2 a 21 dias) y estas personas tardan meses e incluso años en llegar a la frontera española. Del mismo modo, estimó “muy complicado” el contagio a través del tráfico aéreo, ya que ”no se dejaría embarcar a nadie con síntomas” y “hay protocolos de seguridad”. “El riesgo cero no existe”, pero se “han puesto en marcha las medidas para evitar la diseminación del virus”. (http://noticias.lainformacion.com/)\n“En estos momentos, todas las acciones en las Américas deben estar orientadas a prevenir el establecimiento de la transmisión local ante la eventual introducción de un posible caso importado”, (11 agosto 2014) (http://www.paho.org/hq/index.php)\nEl 11 de agosto, el panel convocado por la OMS, indicó que en las circunstancias particulares de este brote, y siempre que se cumplan ciertas condiciones, es ético ofrecer intervenciones no probadas con eficacia y efectos adversos aún desconocidos, como posible tratamiento o prevención.\nNo hay vacuna contra la EVE. Se están probando varias, pero ninguna está aún disponible para uso clínico. Tampoco hay ningún tratamiento específico, aunque se están evaluando nuevos tratamientos farmacológicos.\nHay varias vacunas, sueros y antivirales que podrían ser candidatos. Seguiremos con el tema.\n- Global Alert and Response (GAR). Ebola virus disease (EVD)\n(http://www.who.int/csr/disease/ebola/es/) (en español pero con información más reducida)\n- Ebola outbreak in west Africa press briefings (http://www.who.int/mediacentre/multimedia/ebola_briefing/en/)\n- Ebola virus disease update - west Africa (13/08/2014)\n- WHO Ebola news (14/08/2014) (http://www.who.int/csr/disease/ebola/overview-20140814/en/)\n- Mapas de casos confirmados de Ebola (http://www.who.int/csr/disease/ebola/evd-outbreak.jpg) Fecha 7 de agosto de 2014\nEtiquetas: Ebola, Internet, Medicamentos, salud publica, Viajes


Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes pan todos los días - Vivir - COPE\nEl pan, uno de los alimentos sobre el que pesan más mitos, celebra como cada 16 de octubre su día.\nQuien haya seguido una dieta de pérdida de peso sabe que el pan no es uno de los alimentos que los nutricionistas y endocrinos quiten precisamente de estos regímenes. El pan no engorda, como en todo la clave está en la dieta equilibrada, de hecho los expertos en nutrición suelen recomendar la ingesta de una cantidad que oscila entre los 100 y los 250 gramos diarios, porque no hay que olvidar que este alimento también tiene su aporte nutricional. Es decir, una cantidad idónea le viene bien a nuestro organismo.\nQue sea integral beneficia a nuestro organismo no tanto porque engorde, ya que la diferencia calórica puede ser mínima, como por su ayuda a la regulación del tránsito intestinal. A esto se suma que su índice glucémico es menor, lo que se traduce en picos de azúcar en sangre menos pronunciados, que se traducen en sensación de hambre. Los alimentos de alto índice glucémico, como los hidratos de carbono de absorción rápida como pan o arroz blancos, fuerzan al hígado a liberar más insulina.\nEn este sentido, los expertos advierten de que el hambre conduce a picar entre horas, con lo que seguir una alimentación estructurada con lao que sería necesario el consumo de una cantidad equilibrada de azúcares, proteínas y grasas.\nLA IMPORTANCIA DEL BOCADILLO\nPrecisamente, el Instituto de Salud Pública y Salud Laboral de Navarra (ISPLN) elaboraba hace tiempo una guía sobre cómo debería de ser el consumo en los comedores escolares. Destacaba la importancia de que, a lo largo del día, la mitad de lo que se comiera fueran frutas y verduras, un cuarto cereales integrales (pan, pasta, arroz) y el otro cuarto, proteínas (legumbres, pescado, carne).\nEn esta línea la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) aconsejaba que en el desayuno los menores tomaran leche, pan o cereales y fruta porque les aportará la energía necesaria para jugar y estudiar y a media mañana un bocadillo, una pieza de fruta o frutos secos porque les ayudará a mantener la energía necesaria para lo que queda del día.\nCuriosamente, la Sociedad Española de Endocrinología (SEEN) recomendaba a los pacientes con covid-19 la ingesta de pan, postres lácteos, fruta fresca o purés para aumentar el aporte calórico.


Entregan premio a los autores del afiche de Fiestas de Independencia 2017 | El Universal Cartagena\nEntregan premio a los autores del afiche de Fiestas de Independencia 2017\n17 de Mayo de 2017 09:55 am\nJuan David Zuluaga. // cortesía\nEn la mañana de este miércoles, en el despacho del alcalde Manolo Duque, en compañía de la directora de IPCC Bertha Lucía Arnedo, se llevó a cabo la premiación a los autores de la propuesta ganadora en la convocatoria para la imagen oficial y lineamiento gráfico de las fiestas de Independencia 2017.\nEl premio fue otorgado a la propuesta radicada bajo el seudónimo ‘El Mango Biche’ creada por la diseñadora Sara Rumié Espinosa y la colaboración de Juan David Zuluaga. Inocencia y creatividad: La mezcla del nuevo afiche de Fiestas de Independencia\n“Estoy fascinado de ver cómo se puede hacer este tipo de cosas. Me encanta la manera objetiva como los jurados aceptaron a esta pareja ganadora, como decía Sara, no es solo su trabajo sino la energía que también le irradia Juan y eso hemos logrado con esta semblanza que vamos a tener como escudo de la ciudad de Cartagena para las Fiestas de Independencia 2017”, expresó el alcalde.\nSara y Juan David diseñaron una bailarina. Juan escogió los colores y entre los dos construyeron la imagen base y tipografía, luego realizaron la digitalización de la imagen que finalmente se convirtió en la imagen de Fiestas de Independencia 2017.\n“Desde que empecé a estudiar diseño yo quería hacer algo por Cartagena y trabajé con Juan David porque es una inspiración para mí. Es el mayor aprendizaje que he tenido trabajar con Juan David”, contó la diseñadora Sara Rumié.\n¡Más del afiche!\nEn la explicación anexada por la ganadora Sara Rumié.\n“Esta propuesta gráfica resalta la gracia y la fuerza de la mujer cartagenera. Rodeada de colores, formas y texturas estas simbolizan la riqueza cultural, alegría y movimiento que se vive durante las Fiestas de Independencia. El orgullo y amor por Cartagena se representa en la estrella blanca de nuestra bandera que es admirada y abrazada por la mujer bailando cumbia.\nEl amarillo del fondo apasiona y calienta el ambiente musical. Los trazos en la ilustración y en la tipografía son sueltos y espontáneos, como lo que somos. Esta es una imagen que representa que estamos vivos, con todas nuestras imperfecciones, pero vivos, con alegría y pasión por nuestra cultura.\nLa gente por encima de lo material y el orgullo de ser lo que somos es el punto de partida del diseño, por lo que es importante anotar que este afiche es producto de la colaboración entre un diseñador gráfico y un creativo con síndrome de Down.\nEsta mezcla de talentos tan diferentes, pero a la vez tan complementarios, permiten que los resultados sean auténticos, y nos invita a romper las cadenas de paradigmas, límites y prejuicios”.


El mejor hosting gratis | Página 2 | ComunidadHosting\nRespondiendo a tu pregunta, NO. Y el CEO lo puede confirmar ya que es usuario del foro.\nRecomiendo lo que he probado y visto con mis propios ojos. Recomendar por recomendar no lo haré, no como otros.\nY como es el caso, y de momento es el único que me ha ido bien, y que cuando he tenido alguna clase de problema el soporte ha sido eficiente, lo recomiendo.\nSi quieres recomiendo 1and1, Hostgator y todos "esos", pero es que sería cínico recomendar algo en lo que no creo.\nHe pasado por varios proveedores de hosting, reseller, VPS y Dedicados, sé cuál recomendar y cuál no. Para el caso del hosting, lo tengo claro. Y para los otros, también.\nEspero que esto haya aclarado tu duda que espero no fuera malintencionada.\nQuise decir, Se que NOOO hay ilimitado....,, eso deja sin valides algunos comentarios de arriba...\nRespecto a lo que dijiste que "no aporto nada", ok,, si para ti mi experiencia no vale.. pues alla tu...., al fin y al cabo, nose quien eres, asi que me tiene sin cuidado...\njustice13 no trabaja para Indedmedia, ni se lleva comisión alguna, simplemente es un cliente satisfecho, almenos por el momento, porqué siempre podemos fallarle, cosa que esperamos no pase, ninguno estamos libres de pecado.\nindedmedia, 30 Abr 2013\nA danielpz le gusta esto.\nDisculpa , indedmedia, ya que veo un cliente satisfecho... he chequeado tu web y me pregunto si tu plan de pago "profesional" que dice "transferencia sin limites", es cierto??,, ya que el amigo "justice13" dice que no existe lo imitado,, entonces idedmedia,, cual es el truco????,, si no hay truco , lo adquiero al toke!\nPosdata: si fue un truco publicitario, funciono de pelos... mis saludos a tu gerente de publicidad!\nA Legacy le gusta esto.\nHola danielpz, en nuestra web puedes descargar si lo deseas el contrato dónde hallarás la respuesta a eso. Justice13 en este caso está recomendando un servicio, mejor o peor... eso lo sabe quien lo prueba.\nYa he saludado al encargado del marketing, agradece tu saludo.\nEn primer lugar, gracias a Indedmedia por esta aclaración pública.\nY recogiendo la cita de Daniel:\nya que el amigo "justice13" dice que no existe lo imitado\nSi me pones aquí un link a un comentario en el que yo diga eso, te aplaudo. Si no lo consigues, entonces será porque me lees mal, o interpretas lo que te interesa. He dicho "no existe el espacio ilimitado". Espacio > espacio en disco. Nada que ver con la transferencia mensual.\nNo intentes usar afirmaciones como provenientes de mi boca para tus propios intereses, yo no he afirmado tal cosa.\nWuau, una equibocación lo puede comenter asta el más experimentado, pero no es para que te achores asi,, es más, no es para que se achore nadie,, siempre en este foro, paran achorandose,,, o bien estan sin comer.. o bien son viejos que ya se aburrieron de vivir... vamos man,, deja el estress.. no quiero pelea... seria una muerte imnecesaria más y ya llevo muchas.. JAJAAJAJ xDD\nPosdata: aclaro que lo ultimo fue broma,, y lo aclaro, xq si no seguro me respondes con "mira daniel, bla bla bla bla bla", .. bueno, me ire a dormir, son las 4 y media Am aca en Perú...., , los veo!\nSalu3,, (si, salu tres! xDD, mas que Salu "2", xD!!)\nseria una muerte imnecesaria más y ya llevo muchas.. JAJAAJAJ xDD\nPues vaya bromas\nNeo Anderson, 30 Abr 2013\ndanielalor Nuevo usuario\nNo recomiendo para nada los hosting gratis ilimitados, es imposible!!! en cambio para sitios que están empezando yo utilizo algunos gratuitos, pero no ilimitados. El último que estoy probando y que no me ha dado problemas (de momento) es 2tr.es. Para ser gratis y no ilimitado es de los pocos que te dan 10 gb de espacio, más que suficiente para los sitios que comienzan. ¿Alguien lo ha probado? ¿Alguien ha tenido problemas con 2tr.es ????\ndanielalor, 2 May 2013\nivan1979 Nuevo usuario\nParece publicidad encubierto, se lo sabe todo de pe a pa. La verdad es que no entiendo como pueden ser gratuitos los Hostings\nivan1979, 13 Jun 2013\nivan1979 dijo: ↑\nPues suele haber 2 razones por las que lo son:\nA) Por jod... al personal que lo vende y así de dañado está el sector... (algunos piensan que como el gratis va mal o suele ir mal, todos son así; lamentable este tipo de opiniones).\nB) Empresas que además tienen planes de pago, y por lo que así digamos se promocionan y atraen más gente.\nQuizás me deje alguna posibilidad, pero creo que estas 2 son las más acertadas o vistas.\njustice13, 13 Jun 2013\nLa verdad que no había pensado en ello pero tiene sentido. Entonces tu a la hora de elegir uno te decantarías por uno gratuito? Siempre hay miedos ...\nNO, NO y 363 veces más NO. Yo no dejo ni mis proyectos en prueba en manos de la suerte, o mejor dicho de lo que a dicho proveedor le dé la gana hacer.\nYo no cojo uno free ni para pruebas. Yo siempre voy a lo conocido por mí, o en su defecto, a recomendación de un amigo del cuál conozca bien los recursos que gasta y que no me lo va a recomendar por recomendar. Otro punto a valorar suele ser las referencias en Google (ojo! ausencia de referencias no es mal síntoma; mejor eso que la mayoría malo).\nEs preferible gastarse 3€ al mes y probar pero como dios manda. Ahí ya es un servicio en toda regla (me refiero que seguramente te garantizarán mejores cosas). Como siempre, esto no se aplica a todos los proveedores.\nPersonalmente, creo que el hosting gratuito sirve únicamente para realizar alguna que otra prueba.\nPara cosas serias lo mejor siempre será un hosting de pago, ya que no tiene las limitaciones del gratuito y brinda más confianza.\ninfranetworking, 13 Jun 2013\nYo opino igual que infranetworking, para hacer un test, una prueba de algún proyecto en construcción, probar con uno gratis no estaría mal. Pero para la ejecución del mismo, ya es mejor ir por el de pago, mas seguro, y en caso de fallas tienes con que reclamar.\nbalticservers, 14 Jun 2013


Estrés y ansiedad laboral, un problema cotidiano | Centro de Psicología Canvis\nDía a día combatimos con la necesidad de dar respuesta a múltiples demandas de nuestro entorno laboral y personal. ¿Pero qué ocurre cuando esto nos sobrepasa? En este artículo conceptualizaremos el estrés laboral, cómo identificarlo y también cómo combatirlo.\nEn términos generales, el estrés es la respuesta psicofisiológica que se produce en nuestro cuerpo cuando las demandas del ambiente sobrepasan a las habilidades o destrezas que tenemos para hacerle frente. Es decir, ante un estímulo o demanda, nuestro cuerpo evalúa la situación en términos de amenaza o desafío y valora los recursos que tenemos para afrontarla. Si el resultado se traduce en que la demanda es mayor que los recursos que tenemos para enfrentarla, se produce una situación de desequilibrio que desencadena la respuesta de estrés.\nDurante este periodo de estrés, nuestro cuerpo se activa en señal de respuesta adaptativa, preparándonos para actuar ante la demanda que excede nuestros recursos habituales. Esta activación, además de producir unos efectos a nivel fisiológico, viene acompañada de reacciones emocionales que pueden ser tanto positivas como negativas.\nNuestra respuesta emocional ante el estrés va a depender de cómo evaluemos la situación. Hay personas que tienden a valorar estas situaciones como retos u oportunidades para mejorar, mientras que otras personas las entienden como una amenaza o prueba difícil de superar. Así que, en función de cómo evaluemos la situación, podemos sentirnos activos, animados y retados o por el contrario, sentirnos enfadados, tristes o ansiosos.\nTodas estas reacciones de estrés, si se mantienen durante un largo periodo, nos producen un estado de agotamiento físico, emocional y cognitivo que puede tener graves consecuencias a largo plazo.\nAdemás, es importante diferenciar el estrés de la ansiedad, ya que cuando hablamos de ciertas situaciones, mezclamos estos dos conceptos indistintamente. Como hemos visto, el estrés puede traer efectos emocionales positivos o negativos. En cambio, la ansiedad es siempre una emoción negativa que viene acompañada de miedo, inseguridad, hiper-vigilancia, tensión o incluso podemos sentir que perdemos el control sobre la situación o sobre nosotros mismos.\nLa ansiedad también tiene un componente fisiológico que activa nuestro cuerpo de un modo muy similar al estrés, pero a nivel conductual nos puede producir una sintomatología tan variada como la evitación de la situación, una inquietud motriz, un aumento de la ingesta o incluso un inicio o aumento de consumo de sustancia.\nAsí mismo, la ansiedad puede presentarse como un estado transitorio en el que nuestra mente responde ante una situación concreta del entorno, mientras que, en otros casos la respuesta ansiosa puede mantenerse durante periodos más permanentes. En otras palabras, la ansiedad puede entenderse también como un rasgo de nuestra personalidad que tiende a evaluar las situaciones como altamente negativas.\nEs importante entender los mecanismos que utilizamos para valorar nuestra capacidad de respuesta, lo que en psicología llamamos estrategias de afrontamiento, para poder trabajar en ellas y así evitar o mitificar posibles situaciones de estrés que nos pueden superar.\nConcretamente, el ámbito laboral resulta una de las áreas más propicias para generar situaciones de estrés que pueden influir en el resto de áreas de nuestra vida. Así que vamos a ver ciertos aspectos que pueden actuar como pequeñas alarmas para que podamos buscar ayuda psicológica ante situaciones que nos pueden desbordar.\nFactores que influyen en nuestra respuesta ante el estrés laboral\nSon diversas las características personales, sociales y laborales que intervienen en la modulación de la respuesta de estrés. Particularmente, vamos a nombrar las características que han mostrado una mayor relación con altos niveles de estrés en el trabajo.\nNivel de auto-eficacia bajo, baja autoestima, locus de control externo, baja asertividad, altos niveles de perfeccionismo, baja tolerancia a la ambigüedad, alta implicación laboral…\nNiveles bajos de apoyo social, red social inestable…\nCaracterísticas del ambiente laboral:\nAmbiente: luz, ruido, vibración, disposición del espacio\nDemandas: trabajo por turnos, horas extra, viajes, sobrecarga laboral, complejidad de tareas, exposición a riesgos laborales, alta competitividad\nRelaciones laborales: gestión de conflictos, liderazgo de equipos, comunicación entre compañeros, superiores o subordinados, gestión de clientes\nRetos: adaptación a los avances tecnológicos, variaciones en el trabajo\nTodos estos aspectos influyen diariamente en nuestra rutina laboral y personal, provocando que, en ciertas circunstancias, el estrés pueda presentarse de un modo más persistente. Lo cual, puede ocasionar dificultades en la conciliación de la vida familiar y profesional, generando conflictos en diversos ámbitos de nuestra vida.\n¿Cómo identificamos que nuestro cuerpo está sufriendo una situación de estrés?\nTal y como hemos mencionado anteriormente, ante una nueva situación nuestro cerebro analiza la información y la valora en función de los recuerdos de situaciones previas que ya hemos superado y de las estrategias de afrontamiento que tengamos para hacerle frente.\nSi esta evaluación concluye en un resultado negativo, nuestro organismo entrará en una reacción de alarma en laque activará varios sistemas corporales, produciendo a su vez, un aumento de la frecuencia cardíaca, de la capacidad respiratoria y de la glucemia. Si el estrés se prolonga en el tiempo, aparecen los síntomas típicos de cansancio y fatiga, ya que el cuerpo entra en un estado de resistencia en el que debe continuar manteniendo los sistemas de respuesta activos.\nDespués de este periodo, si la situación estresante desaparece, podremos volver a un estado de normalidad con mayor o menor dificultad, dependiendo del caso. Sin embargo, si el estresor continúa activo, nuestro cuerpo entrará en un estado de agotamiento en el que aparecerán señales de sufrimiento físico y mental que pueden cronificarse.\n¿Cómo saber cuándo buscar ayuda?\nPara poder hacer frente a este tipo de situaciones, debemos saber atender a nuestras necesidades físicas y psicológicas. En este punto, acudir al psicólogo en busca de ayuda para afrontar la situación puede ser una buena solución. Para ello, podemos identificar algunos síntomas que pueden hacernos pensar que quizá necesitamos trabajar en ello con la ayuda de profesionales.\nSentimientos de ansiedad o angustia, depresión, apatía, aburrimiento, fatiga, sentimientos de culpa, irritabilidad, tristeza, baja autoestima, tensión, nerviosismo, frustración, soledad…\nFalta de concentración, disminución de la creatividad, dificultad para tomar decisiones, restricciones en la percepción, olvidos frecuentes, hipersensibilidad o baja resistencia a las críticas…\nConsumo abusivo de alcohol, tabaco o drogas, comportamiento agresivo, toma de riesgos innecesarios, ausentismo laboral, baja productividad, aumento de la accidentabilidad, insatisfacción laboral, relaciones laborales dificultosas, distanciamiento social…\nReacciones neuroendocrinas, tensión muscular, trastornos gastrointestinales, insomnio o hipersomnia, alteraciones dermatológicas, cansancio…\n¿Qué pasa cuando la situación de estrés se prolonga en el tiempo?\nLos episodios de estrés representan en sí mismos un riesgo para nuestro cuerpo y nuestra mente, pero si además se producen de manera continuada y no contamos con una estrategia de respuesta adecuada, nuestro organismo se mantendrá en un estado de activación constante que aumentará considerablemente el desgaste de nuestros sistemas biológicos.\nA corto plazo, los efectos del estrés pueden ser tales como periodos ansiosos, depresivos y/o trastornos psicosomáticos. Mientras que, a largo plazo pueden convertirse en problemas graves con tendencia a la cronificación, tales como problemas cardiovasculares, dificultades en el sistema reproductor y sexual, dificultades gastrointestinales, alteraciones respiratorias, inmunitarias y/o problemas en la salud mental.\nAsí mismo, el síndrome de Burnout ha sido descrito como respuesta a un estrés emocional crónico que produce un estado de agotamiento físico y psicológico en el ámbito laboral. Generalmente acompañado de una actitud fría y despersonalizada en relación con los demás, en la que la persona que lo sufre convive con una sensación de no poder dar más de sí.\nTodo este clima de estrés propicia numerosas dificultades, no sólo a nivel personal, sino en el mismo ámbito laboral en el que se está dando la situación de estrés. Podemos ver una disminución de la producción o de la calidad de ésta, dificultades en el trabajo en equipo, aumento de conflictos, bajas laborales e incremento de los accidentes laborales, entre otros. Es por ello que resulta esencial identificar situaciones de estrés en las que nosotros mismos o nuestros compañeros podemos vernos implicados.\n¿Cómo combatimos el estrés laboral?\nLlegados a este punto, sabemos que el estrés es algo inevitable que forma parte de nuestro día a día. Es gracias a esta reacción que podemos hacer frente a las numerosas demandas que nos rodean. Pero sí que es posible pensar en cómo evitar las situaciones de estrés prolongado que puedan transformarse en periodos intensos y perjudiciales.\nTrabajar en las estrategias de afrontamiento resulta primordial para disminuir los efectos negativos derivados del estrés y, a su vez, aumentar las perspectivas de éxito ante el encuentro con nuevas situaciones demandantes. Trabajar estas estrategias en la consulta con el psicólogo, nos puede ayudar a obtener una visión más objetiva sobre nuestras estrategias para así poder trabajar en ellas, aumentando nuestra auto-eficacia, así como nuestro bienestar físico y psicológico.\nConcretamente, en consulta psicológica trabajamos sobre los conflictos que han sucedido para poder analizar lo ocurrido y plantear nuevas estrategias de afrontamiento ante futuros estresores. Es decir, no analizamos únicamente las demandas, sino que trabajamos para crear nuevas posibilidades de respuesta ante los retos u oportunidades que puedan presentarse en un futuro.\nEs interesante también trabajar en el fomento del autocontrol, así como en otros aspectos específicos como en la gestión del tiempo, las habilidades de comunicación asertiva, el aumento de actividades lúdicas que nos permitan desconectar del trabajo, u otras técnicas más concretas como la relajación.\nEn el centro sanitario de psicología clínica Canvis de Barcelona desarrollamos nuestra atención de manera personalizada y/o grupal, atendiendo a las necesidades concretas que se presenten en cada caso.\nTambién realizamos sesiones de pareja o de familia, en las que nos enfocamos en trabajar los aspectos de la vida personal que puedan haberse visto perjudicados por otros ámbitos. Como sabemos, es muy difícil separar la vida profesional de la personal, así que es importante trabajar las dinámicas familiares que pueden verse perjudicadas por una mala gestión del estrés de uno de sus miembros. Por el contrario, también podríamos identificar dinámicas familiares que, sin que nos demos cuenta, pueden estar influyendo en nuestra capacidad para afrontar el estrés en otros ámbitos de nuestra vida, por ejemplo, el terreno laboral.\nAsí mismo, es habitual que en Canvis organizemos Talleres sobre Ansiedad y Estrés en los que poder trabajar aspectos tan esenciales como la autoestima, la autonomía y la percepción de la auto-eficacia.\nEl control de la ansiedad y el estrés, y el manejo de técnicas de relajación individual, es otra técnica que trabajamos en Canvis, y que nos podrían ser de gran ayuda.\n2020-06-18T19:03:41+02:00Por Psicologa-Lidia-Blanch|Psicología|Sin comentarios


▷▷ Comprar Bicicleta en Comunidad de Madrid【Desde 140€】\n🚴♂ » Comunidad de Madrid\nComprar Bicicleta en Comunidad de Madrid – Las mejores\nSi estás intentando encontrar un lugar donde poder comprar bicicletas en Comunidad de Madrid llegaste al sitio ideal. En esta web te vamos a sugerir toda clase de modelos a fin de que consigas tener tu bici ideal al mejor precio. Brindamos una extensa variedad de las mejores bicis. De esta forma no vas a tener ningún problema si quieres comprar una bici en Comunidad de Madrid.\n2.1 Bicicleta de Montaña en Comunidad de Madrid\n2.2 Bicicleta de Paseo en Comunidad de Madrid\n2.3 Bicicleta Eléctrica en Comunidad de Madrid\n2.4 Bicicleta Plegable en Comunidad de Madrid\n2.5 Bicicleta de Carretera en Comunidad de Madrid\n2.6 Bicicleta BMX en Comunidad de Madrid\nEntender elegir el modelo es algo de lo mas sustancial. Debemos tener en cuenta que el modelo establece la función que va a tener esta bici a lo largo de nuestro uso. Saber elegir una bici es un arte, pero gracias a nuestros análisis podrás encontrar tu bicicleta en Comunidad de Madrid en un par de clics. Así de simple y de este modo de rápido.\nBicicleta de Montaña en Comunidad de Madrid\nNo hay una sola bicicleta de montaña que sea la preferible. Las bicicletas de montaña vienen en diferentes diseños dependiendo de cuál sea su intención. Una bicicleta de montaña para correr a campo traviesa no es semejante que una bicicleta de montaña destinada a recorrer caminos los fines de semana.\nPor otro lado, para la mayor parte de la gente, y principalmente en el momento en que comienzan, el presupuesto es el aspecto crítico en el momento en que se mira una bicicleta nueva.\nBicicleta de Paseo en Comunidad de Madrid\nLa clave para seleccionar la bicicleta adecuada es cerciorarse de que sea cómoda y práctica para el género de viaje que se quiere hacer.\nBicicleta Eléctrica en Comunidad de Madrid\nConducir una bicicleta eléctrica es un ajuste filosófico. La primera oportunidad que pasas por enfrente de un viejo ciclista en su veloz látigo períodico, te sentirás como un estúpido de boutique. Pero nadie les impide que se vuelvan eléctricos.\nLa carencia de esfuerzo implica que puedes terminar un poco frío en los meses de invierno si no te abrigas, pero con el verano aquí eso es menos alarmante. Las bicis eléctricas se están volviendo cada vez más populares, ya que los impuestos y las reglas sobre los coches son más estrictas y el transporte público es más caro.\nBicicleta Plegable en Comunidad de Madrid\nElegir ir de gira en bicicleta plegable también le proporciona la posibilidad de combinar fácilmente sus métodos de transporte – y hay ediciones con mucho equipaje y neumáticos anchos diseñados con este propósito.\nHemos creado una infografía para guiarte a contrastar las diferencias entre una bicicleta plegable y una habitual. Podrás encontrar más detalles en nuestras revisiones pormenorizadas.\nBicicleta de Carretera en Comunidad de Madrid\nHoy en día es tan aceptable seguir la etiqueta tradicional de los Velominati como determinar su propia iniciativa de lo que ha de ser el ciclismo. Miren las bicis de carretera en esta prueba de grupo y rápidamente se van a dar cuenta de que nuestro campo de pruebas es tan diverso como la escena del ciclismo de hoy. Utilizando la meca balear de la bicicleta de carretera de Mallorca como base, nos hemos propuesto encontrar la preferible bicicleta de carretera para el año 2020. Tenemos la posibilidad de contarte los puntos fuertes y débiles de cada bicicleta en nuestra prueba, qué bicicleta se ajusta a cada ciclista y de qué se habla verdaderamente cuando se trata de tu bicicleta de carretera.\nEl material del cuadro es la razón primordial para ello, pero tened precaución: hemos descubierto que mientras la tecnología del cuadro fué progresando a lo largo de los años (especialmente las de la diversidad de fibra de carbono), el kit de acabado que completa la bicicleta (engranajes, ruedas, frenos, sillines, etc.) sufrió.\nBicicleta BMX en Comunidad de Madrid\nPara hacer más simple la tarea de elegir, hemos seleccionado 10 de las superiores bicicletas BMX a fin de que puedas seleccionar entre . Te vamos a dar una visión general de cada una de a su vez, de esta forma como una clara muestra de las peculiaridades clave que las hacen tan especiales. Tras esto, tenemos nuestra sección de guía de adquisición más descriptiva para más información.\nLas bicicletas de tierra, de parque y de calle distribuyen exactamente la misma construcción robusta y la estética del marco de acero, pero cada una está sutilmente optimizada para un lugar en particular.\nComprar una nueva bicicleta de carretera puede ser entre las superiores decisiones que tomes, porque hay muchas cambiantes. ¿Me vuelvo aero? ¿Voy rápido? ¿Necesito frenos de disco? ¿Debo tener en cuenta ruedas tubulares?\nSi tienes intención de llevar la bicicleta fuera de la carretera, asegúrate de que tiene el engranaje adecuado – muchas bicis más asequibles se especificarán teniendo en cuenta más que nada el desempeño en la carretera y carecerán de un engranaje lo suficientemente bajo como para arrastrarte por las colinas. Busca un pequeño plato en la parte frontal que tenga 22 o bien 24 dientes, emparejado con un cassette en la rueda posterior que tenga 34 o bien 36 dientes en su piñón más grande.\nLos frenos de la llanta eran un punto de pellizco sustancial y limitaban la mayoría de las bicis de carretera modernas a neumáticos de unos 28 mm de ancho o menos. Esto se origina por que la mayor parte de las bicicletas de carretera modernas no utilizaban frenos de medio o bien largo alcance, sino empleaban un freno de corto alcance más ligero y más recio.\nY aquí hay una rápida norma establecida: el tamaño del cuadro debe ser alrededor de .65 veces su entrepierna. Si tienes 25 pulgadas de entrepierna, necesitarías una bicicleta con un marco de 16 pulgadas.


CS confirma sentencia que acogió protección contra Jefe del Departamento de Extranjería y Migración por negativa a tramitar condición de refugiados.\nLa parte recurrente estimó vulnerado la igualdad ante la ley.\nPor unanimidad, la Corte Suprema confirmó la sentencia de la Corte de Apelaciones de Santiago, y acogió la acción de protección deducida por ciudadanos cubanos, en contra del Jefe del Departamento de Extranjería y Migración, por la negativa de la institución a darle tramitación a los recurrente de la condición de refugiados.\nEl recurrente estimó vulnerados la igualdad ante la ley; ya que la autoridad administrativa ha realizado un acto arbitrario que no está contemplado en la ley, negándose sin fundamento alguno y de forma arbitraria a la posibilidad de realizar la manifestación de la intención de obtener el refugio.\nEn su sentencia, la Corte de Apelaciones de Santiago arguyó que, el hecho que motiva la acción constitucional radica en la negativa del Departamento de Extranjería y Migración del Ministerio del Interior y Seguridad Pública a darle tramitación al recurrente de la condición de refugiado, conforme a la normativa que rige la materia, particularmente la ley N° 20.430 y artículos 36 y 37 del Reglamento de la Ley de Refugiados, en cuanto a no dar curso a la solicitud para acogerse a la condición de refugiado y solo citarlos para el mes de julio del año en curso.\nEnseguida, la sentencia señala que la recurrida ha reconocido la circunstancia que la recurrente ha concurrido a sus dependencias, a la Sección Refugio y Reasentamiento, lo que demuestra su voluntad de obtener tal condición, por lo que nada justifica que no se haya atendido su solicitud, a pretexto que no la hiciera formalmente.\nEsta conducta debe analizarse a la luz de la normativa establecida para este trámite, en particular los artículos 6, 26, 27 y 28 de la Ley 20.430 y su Reglamento. Conforme al segundo de esos preceptos, la presentación de la solicitud no está sujeta a formalidad alguna, como no sea el que se haga en cualquier oficina de Extranjería e incluso al ingresar al territorio nacional, en el paso fronterizo, proporcionando los antecedentes necesarios para ser puestos en conocimiento de la Comisión que la ley establece en el más breve plazo, como lo establece el tercero de dichos textos legales. Incluso, como fluye de la primera de esas disposiciones y primer inciso del artículo 26, quien ha ingresado en forma irregular al país también puede acogerse a esta condición, sin que ello importe un delito, como aduce la recurrida. Como puede apreciarse, el propósito de tales normas es dar las mayores facilidades para la presentación y tramitación de la solicitud, lo que ciertamente no se logra con la entrevista previa a la que ha sido sometida la recurrente, que se ha convertido, en los hechos, en una suerte de examen de admisibilidad de la misma.\nSi bien puede reconocerse el derecho de la recurrida para organizar de la manera que estime adecuada la atención del público que concurre a sus oficinas, al que pretende orientar sobre la tramitación a que debe someterse, esto no puede convertirse en un obstáculo para que se otorguen las facilidades a los interesados en la presentación y tramitación de sus solicitudes.\nMás adelante, la Corte expresó que, en consecuencia, si una persona es sometida a una tramitación que le significa un largo período de espera en completa incertidumbre, como sucede en la especie, sin que se justifique de manera alguna este trato, resulta necesario concluir que se origina una discriminación a su respecto, porque se establecen trámites que la ley no contempla, unido a que se le somete a largas esperas que contrarían la rapidez que la misma ley impone para la tramitación de la solicitud de refugio.\nHay, entonces, una afectación al derecho constitucional de igualdad ante la ley, pues de esta forma se genera una diferencia a su respecto, carente de toda justificación y que, por ello, deviene arbitraria. En razón de lo anterior, la acción cautelar deducida debe ser acogida, disponiendo se adopten las medidas pertinentes para restablecer el imperio del derecho.\nEl fallo concluyó acogiendo el recurso de protección deducido por los ciudadanos cubanos, en contra del Departamento de Extranjería y Migración del Ministerio del Interior y Seguridad Pública, por lo que la sección respectiva del mismo, deber recepcionar, formalizar y dar la tramitación que corresponda a las solicitudes de reconocimiento de la condición de refugiados de ambos recurrentes, en conformidad a la ley.\nVea los textos íntegros de la sentencia de la Corte Suprema causa Rol 12531-2019 y de la Corte de Apelaciones de Santiago causa Rol 13780-2019.\n* CS confirmó sentencia que rechazó protección deducida por Clínica Jurídica de una Universidad contra Departamento de Extranjería y Migración por archivar proceso de calificación de condición de refugiado a recurrente…


Dominicano Juan Soto confirma su participación en el Derby de Jonrones - EL LABORATORIO DIGITAL\nHome / DEPORTES / Dominicano Juan Soto confirma su participación en el Derby de Jonrones\nRedacción El Laboratorio Digital julio 08, 2021 DEPORTES Edit\nWASHINGTON.- El jardinero dominicano Juan Soto será una de las principales atracciones para el Home Run Derby que será celebrado el próximo 12 de julio.\nEn la última edición del Derby participaron los dominicanos Vladimir Guerrero Jr., quien conectó 91 vuelacercas durante la jornada completa pero que cayó derrotado en la final ante Alonso, y Carlos Santana en ese momento representando a los Cleveland Indians.\nEntre los líderes en cuandrangulares en esta temporada de las Grandes Ligas están los dominicanos Fernando Tatis Jr. y Guerrero Jr. quienes ya confirmaron que no participarán en esta temporada. Faltaría un invitado más por anunciar.\nEl Home Run Derby 2021 se llevará a cabo el 12 de julio en el Coors Field en Colorado y será televisado por ESPN.\nDominicano Juan Soto confirma su participación en el Derby de Jonrones Reviewed by Redacción El Laboratorio Digital on julio 08, 2021 Rating: 5


Descuento en oposiciones para POLICÍA NACIONAL\n¿Quieres Reservar para disfrutar de Descuento en oposiciones para POLICÍA NACIONAL ?\n400€ en lugar de 550€\nDisfruta del 30% de descuento en Oposiciones para policía nacional que ofrece Best Teacher!\nPlataforma online ultracompleta con temarios, ejercicios prácticos actualizados, tutores personalizados e informes de seguimiento que te permitirán prepararte y obtener tu plaza de Celador Sermas (Madrid). Con este curso adquirirás los conocimientos, habilidades y aptitudes necesarias para afrontar todas y cada una de las pruebas de esta oposición.\nConsulta el programa en el siguiente link: https://cursosbestteacher.formacampus.com/policia-nacional-escala-basica-22805-31.html\nA través de nuestra exclusiva metodología ponemos a tu alcance todos los medios didácticos y tecnológicos para que consigas tu plaza de Policía Nacional. Te guiarán y apoyarán un profesorado que resolverá todas tus dudas y un orientador académico personal que te ayudará a organizar y planificar tu estudio.\n- Temario actualizado.\n- Clases explicativas a través de vídeos de nuestros profesores de los diferentes temas.\n- Amplia batería de preguntas tipo test.\n- Orientador academico que te ayudará durante toda tu formación.\n- Profesorado especializado para la resolución de dudas a través del email del campus de formación.\n- Licenciados en Derecho, Psicólogos, Funcionarios del Cuerpo Nacional de Policía, todos ellos con una amplia experiencia profesional.\n- 100% online. Con acceso durante las 24 horas del día durante todo el curso.\n- Alumnos que quieren tener una doble preparación, por un lado su Academia tradicional, con una formación presencial, y por otro lado su campus de formación para complementar dicha formación con acceso durante las 24 horas del día durante todo el curso.\nPara disfrutar del 30% de descuento en para el curso de oposición policía nacional de Best Teacher deberás:\n1 - Pinchar en "disfrutar oferta" y seguir las indicaciones.\n2- Comunícate con Best Teacher para consultar disponibilidad.\n3 - Reservar antes del 31 de mayo (consultar con Best Teacher).\n- Matricula gratis.\n- Uso ilimitado de la plataforma.\nBest Teacher se define como una Empresa de prestación de servicios de formación a empresas, centros educativos, organismos públicos y a domicilio particular. A parte, también creamos y llevamos a cabo nuestros propios cursos y talleres impartiéndolos en diversos puntos de Madrid Capital.\nEn Best Teacher hemos nacido para innovar y revolucionar el modelo educativo. Queremos que los conceptos sean transmitidos con el corazón, y no con un libro, y que los alumnos aprendan por experiencias y emociones. Por ello hemos creado una nueva metodologia basada en la práctica y la eficacia y una plantilla de profesores envidiable con cualidades innatas que la empresa se encargará de sacar a la luz.\nEn Best Teacher nos caracterizamos por una filosofía de empresa bien definida:\nTrato personalizado: Escuchamos a nuestros clientes y les conocemos de primera mano para ofrecer un curso adaptado a su personalidad y a sus objetivos finales.\nTenemos a los mejores profesionales: Buscamos, probamos y encontramos los mejores profesores en su materia para garantizar el éxito en el desempeño de la actividad.\nTrabajamos a medida: en cualquier materia que necesites, a cualquier hora, en cualquier lugar y durante el tiempo que necesite.\nPremiamos la fidelidad de nuestros clientes: Tarifas especiales por alto volumen de contratación de servicios.\nGarantías de satisfacción: Si no te damos el profesor que buscabas, te lo reemplazamos en el momento.


Los Nets contarán con su 'Big Three' ante Chicago\nEl entrenador jefe de los Brooklyn Nets, Steve Nash, espera que Kevin Durant, James Harden y Kyrie Irving estén disponibles para disputar el partido de este sábado ante los Chicago Bulls. De confirmarse, será la tercera vez en esta temporada que los neoyorquinos cuenten con su Big Three al completo.\n«Si todo sigue igual, estos tres jugarán mañana», afirmó el head coach a la periodista de ESPN Malika Andrews tras el entrenamiento de este viernes.\nLa última vez que las tres estrellas compartieron cancha se remonta al pasado 13 de febrero coincidiendo con un duelo ante Golden State Warriors. Aquel partido se saldó con victoria de los Nets por un resultado de 134-117. Harden, Durant e Irving se combinaron para un total de 62 puntos, 18 rebotes y 26 asistencias.\nEl escolta ha sido el último en regresar al redil tras una ausencia de 18 partidos debido a una lesión en el tendón de la corva. Una dolencia similar que mantuvo en el dique seco a Durant durante 37 partidos. A su vez, Irving se ha perdido 18 encuentros por motivos personales, una lesión en la ingle y, más recientemente, una contusión.\nAsí, esta demoledora tripleta ha tenido escasas oportunidades de forjar algún tipo de química, algo que Nash reconoció antes de la visita de los Bulls. «Han sido muy pocos partidos y muy espaciados», admitió el técnico. «No tengo ninguna expectativa más allá de tener la oportunidad de que puedan jugar todos y sentir de nuevo lo que es estar ahí fuera.»\nOtro de los veteranos del vestuario, Jeff Green, se hizo eco de las sensaciones de su entrenador. «Finalmente intentaremos crear un ritmo con todos los muchachos sanos. Veremos qué ocurre a partir de ahí. Tenemos una larga semana para prepararnos para jugar contra el equipo que sea. Para esos muchachos será bueno. Para nosotros, será bueno echar un vistazo y ver dónde estamos con todos sanos.»\nA los Nets les restan dos enfrentamientos de regular season y actualmente se encuentran a solo un partido de distancia de los Philadelphia 76ers, líderes del Este. Así como también un partido por encima de los Milwaukee Bucks. Los rivales a confrontar serán los mencionados Bulls y los Cleveland Cavaliers.


La sorpresa en el concurso Miss Perú – La Nueva Ecua Stereo 91.3 fm\nEllas tomaron la palabra. Se pusieron de acuerdo y su decisión emociona e, incluso, eriza la piel. Es que las 23 concursantes de Miss Perú 2018 decidieron cambiar el discurso y cuando el presentador preguntó por sus medidas todas ellas decidieron cambiar las cifras que describen su cuerpo por el número de mujeres agredidas o muertas en Perú por la violencia de género.\n“Soy Diana Rengifo, de Ucayali, y más de 300 mujeres en mi departamento son agredidas física y psicológicamente”, dijo una de las candidatas.\nristian Rivero, conductor del Miss Perú 2018, explicó al finalizar la presentación de cada una de ellas que el certamen estaría dedicado este año, en cada una de sus secuencias, a enviar un mensaje en contra de la violencia que azota al país.


5 trucos psicológicos para ahorrar dinero - Marta Bergadà, asesoría jurídica y educación financiera.\n5 enemigos principales de la riqueza, de los que...\n15 octubre, 2015 Comentarios (1) Vistas: 4167 Bienes raíces, bienestar personal, Economía, Educación Financiera, Finanzas familiares, Inversiones\nLa planeación de gastos, asignación de presupuestos y el consumo responsable son hábitos que le favorecerán en su objetivo de ahorrar dinero y mejorar su situación financiera. Desafortunadamente, los malos hábitos son prácticas difíciles de dejar. Acostumbrados a estas rutinas, volvemos a ellas sin siquiera darnos cuenta y terminamos por menoscabar los esfuerzos realizados.\nDe cualquier forma, esta no es una razón para bajar los brazos. Lo que ocurre es que nuestra mente se apega hacia lo que le es familiar, y entonces podemos utilizar esta característica a nuestro favor. Los siguientes trucos psicológicos para ahorrar dinero tienen la capacidad de reprogramar nuestra mentalidad financiera, mejorando nuestra disposición para cuidar el dinero.\n1. Diseñe recordatorios visuales. Recuérdese a sí mismo sus principales objetivos por medio de palabras o imágenes representativas. Trate de hacerlos lo más llamativos posible y de tal forma que le evoquen sensaciones positivas. Ubique estas notas en lugares estratégicos, de manera que no pueda evitar mirarlas a lo largo del día. Puede pegarlas, por ejemplo, en distintas habitaciones de su casa o usarlos como fondo de pantalla de su ordenador. Si después de un tiempo nota que presta menos atención a sus recordatorios, cámbielos de lugar. Lo importante es que nunca deje de pensar en la razón de sus esfuerzos.\nVer: ¿Quién dijo que ahorrar en el hogar era difícil?\n2. Calcule el costo de sus necesidades básicas. Considere los gastos esenciales que debe pagar durante un mes, tomando en cuenta todo lo que necesita para vivir adecuadamente: comida, servicios, renta, transporte, incluso algunos gustos no muy costosos. Trate de efectuar el cálculo de manera que el resultado sea lo más bajo posible, pero razonablemente completo. Esta es la cantidad de dinero con la que usted podría estar viviendo. Este número deberá aprendérselo, llevarlo consigo a donde quiera que vaya, o incluso agregarlo a sus recordatorios del punto anterior. Cada mes será consciente de la diferencia entre sus gastos reales y esta cantidad, y deseará automáticamente corregir sus hábitos.\nVer: ¿Cómo podemos ahorrar en gastos bancarios?\n3. Utilice efectivo para pagar. Acostúmbrese a emplear sus tarjetas sólo cuando se trate de pagos demasiado elevados como para llevar el efectivo con usted. En cualquier otro caso, deje el plástico en casa. Cuando pasa una tarjeta por una terminal, no se queda con la sensación de pérdida; al fin y al cabo, la tarjeta vuelve a su billetera. Si paga en efectivo será más consciente del gasto que está realizando. Observar a otra persona quedarse con su dinero le producirá un impacto más profundo, y lo pensará mejor antes de realizar compras innecesarias.\n4. Espere dos días antes de comprar un artículo no esencial. Las compras de productos básicos no se deben ver afectadas, por supuesto, pero cada vez que tenga la intención de adquirir un artículo por cualquier otra razón, permítase pensarlo de nuevo. No importa cuán convencido se sienta de que puede permitirse el gasto, acostúmbrese a esperar un par de días antes de efectuar la compra. En más de una ocasión se dará cuenta de que su deseo de compra era solo un impulso y que prefiere ahorrar el dinero para mejores objetivos.\n5. Realice actividades en exteriores. Pocos hábitos son tan económicos como las actividades al aire libre. Puede practicar deportes en equipo, dar paseos con su pareja o jugar con su mascota en un parque. Además de evitarse gastos, estas actividades son un truco psicológico: cuando nos sentimos solos, gastamos más en nosotros. Sin afectar la magnitud de sus metas financieras, encuentre la forma de tener una vida plena y permanecer rodeado de las personas que aprecia. Después de todo, esto solo le facilitará el camino.\nEtiquetas:ahorrar dinero, ahorro, dinero, gastos, gastos mensuales\n» Bienes raíces, bienestar personal, Economía, Educación Financiera, Finanzas familiares, Inversiones » 5 trucos psicológicos para ahorrar dinero\nOne Response to 5 trucos psicológicos para ahorrar dinero\nMuy pero muy bueno. Cómo manejamos nuestros pensamientos y la actitud que uno toma frente a los retos serán siempre claves. Gracias por las pautas que compartes.\nPermíteme colaborar con este otro material que también plantea diversas estrategias sobre cómo tener y ahorrar mucho dinero…


CIPOLLETTI: El Albinegro inauguró su predio el día de su cumpleaños\nEste jueves 15 de octubre Cipo cumple 94 años y su Comisión Directiva presentó obras en el exPredio Banco Nación, que ahora llevará el nombre 15 de Octubre.\nPublicada: 15/10/2020 20:43:33\nEste jueves, el día de su aniversario nº 94, el conjunto cipoleño presentó obras en el exPredio Banco Nación, que ahora llevará el nombre de 15 de Octubre, justamente por la fecha de nacimiento del club.\nEl predio fue mejorado en infraestructura y campos de juego para que puedan entrenarse tanto las formativos como el plantel profesional. De hecho, mientras se refacciona la Visera de Cemento, Cipo sería local en su predio en la etapa de definición del Federal A.\nEn la reinaguración llevada a cabo este jueves estuvieron presentes el presidente de Cipo, Roberto Rappazzo Cesio, el intendente de Cipolletti, Claudio Di Tella, el nuevo DT, Gustavo Raggio, dirigentes y colaboradores de la institución.\n“Volver después de mucho tiempo es algo muy lindo”


20 de Septiembre de 2021 17:51\nEn el segundo partido de la jornada inaugural de la fecha 10 de la Fase 2 de la Liga 2, Comerciantes Unidos cayó 0-3 ante Unión Huaral en el estadio San Marcos. Los rojiblancos supieron sacar las diferencias en el segundo tiempo y se hicieron con los tres puntos.\nLa primera parte no tuvo muchas ocasiones. De hecho, fueron más aproximaciones que otra cosa. Ambos equipos se estudiaron, pero sin éxito, generando así que las cosas se cierren 0-0 al final de los primeros 45’.\n▶ TAMBIÉN LEE Liga1 Betsson: conoce la programación de la fecha 12 de la Fase 2\nPor otro lado, la segunda parte fue un cambio total. Unión Huaral pisó el acelerador y tras un par de llegadas, logró abrir el marcador gracias a Gerson Iraola. Luego, casi sin haber tenido tiempo para acomodarse, Comerciantes Unidos perdió el órden y recibió el 0-2 por parte de Christian Adrianzén. Para cerrar la goleada, Diego Carabaño le daría el triunfo a los rojiblancos.\nCon este resultado, Unión Huaral es líder de la Fase 2 de la Liga2 2021 con 19 puntos. Por su parte, Comerciantes Unidos se ubica en el puesto 12 con 5.\n#Ahora ¡SALEN A LA CANCHA! Ellos son los titulares de cdcomerciantes y csunionhuaralof por la décima fecha de la Fase 2. #LIGA2XGOLPERU #AlientaDesdeCasa pic.twitter.com/ZnTOos1gDl\nLlegando tras tres derrotas de manera consecutiva, Comerciantes Unidos buscará levantarse ante Unión Huaral. Por ello, el cuadro de Cutervo se apoyará en su línea ofensiva y en sus jugadores Luis Cuy y Pedro Bautista.\n▶ TAMBIÉN LEE: Gustavo Dulanto: “No es casualidad todo lo que le viene pasando al Sheriff Tiraspol” (VIDEO)\nMientras que Unión Huaral, que padeció una sorpresiva derrota ante Pirata FC la fecha anterior, llega con el orgullo golpeado y decidido a ganar los tres puntos. Por ello, el cuadro tendrá en Diego Carabaño y Carlos Vanegas sus cartas de gol.\nLa reñida tabla de la Fase 2 de la Liga2 se vive punto a punto cada jornada. Por ello, tanto para Comerciantes Unidos como para Unión Huaral es imprescindible ganar en su duelo por la fecha 10. En el estadio San Marcos, solo uno saldrá victorioso.\ncdcomerciantes vs csunionhuaralof\neltankearias - BrunoGinocchio#LIGA2XGOLPERU#AlientaDesdeCasa pic.twitter.com/59ikIGPZzU


Precio del POCO M3 Pro 5G en España y características oficiales\nMiguel Martínez Publicado el 19 de mayo, 2021 • 18:30\nEl POCO M3 ha sido uno de los móviles de precio asequible más destacados del año y Xiaomi se ha encargado de hacernos saber que más tarde o más temprano íbamos a recibir en el mercado una versión «potenciada» de este terminal. Es ahora cuando llega a España el POCO M3 Pro, presumiendo d aun precio de derribo, una gran pantalla y la ya «cuasi» obligatoria conectividad 5G.\nGracias a diferentes filtraciones, de leakster o de la propia firma ya conocíamos parte de sus especificaciones y su diseño, pero no ha sido hasta la presentación que acaba de realizar el fabricante cuando hemos podido confirmar la ficha técnica del POCO M3 Pro 5G.\nDe esta forma ya podemos confirmar que está alimentado por un procesador MediaTek Dimensity 700, que será compatible con 4 o 6 GB de RAM LPDDR4X , y 64 o 128 GB de almacenamiento UFS 2.2 y que presume de gran panel con tasa de refresco elevada y una batería de gran capacidad.\nUna ficha técnica que destaca en varios aspectos\nRealmente, como suele suceder con Xiaomi, estamos ante un smartphone muy parecido -en características, no en diseño- al Redmi Note 10 5G que llegaba al mercado español hace apenas unas semanas.\nA diferencia del clásico M3 original que tenía una pantalla de 60 Hz, la pantalla FHD IPS + 6.5 pulgadas de POCO M3 Pro 5G admite una frecuencia de actualización de 90 Hz. Esto, sumado a que la batería también se ha reducido a 5000 mAh respecto al modelo original podría llevarnos a pensar que el teléfono tendría una peor autonomía, pero es aquí donde el procesador MediaTek, la gran novedad del móvil, saca músculo ya que mantiene un bajo consumo de energía para ofrecer al usuario una batería de larga duración.\nAdemás, no hay que olvidar que esta celda se puede recargar por cable a 18 W, pero encontraremos un adaptador de corriente de 22,5W en la caja, lo que es todo un regalo para los usuarios.\nSin perder de vista el display, perforado para alojar la cámara delantera, hay que destacar también su resolución de 2400 x 1080 px, un contraste de 1500:1 y protección Corning Gorilla Glass 3.\nPasando al interior tenemos el mencionado chipset MediaTek Dimensity 700 que, además de ser el encargado de dotar al móvil de compatibilidad con redes 5G,ofrece un rendimiento al nivel de un buque insignia. Este procesador fabricado en 7 nm está acompañado de 4 o 6 G de RAM y 64 o 128 GB de memoria interna y está configurado con dos núcleos Cortex-A76 de gran capacidad que funcionan a una velocidad de hasta 2,2 GHz y se combina con la GPU Mali-G57, una nueva arquitectura de GPU que ofrece un 30 % más rendimiento y la mencionada eficiencia energética.\nEn lo que respecta al componente fotográfico del móvil, el teléfono inteligente llega con tres sensores en la parte posterior. El principal de 48 MP estará acompañado de un sensor macro de 2 MP y un sensor de profundidad de 2 MP.En la parte delantera, encontraremos un sensor de 8 MP para selfies. La app de cámara cuenta con herramientas creativas como el modo nocturno, el vídeo time-lapse o la ráfaga temporizada.\nFinalmente, este modelo sí que es compatible con NFC y cuenta un sensor de huellas dactilares en el borde. También tenemos que celebrar la presencia de un de 3,5 mm y Android 11 con la capa de personalización de MIUI 12. Por el momento no hay rastro del rumoreado Poco UI que parecía se iba a estrenar con este modelo.\nPrecio y ofertas del POCO M3 Pro 5G en España\nEl smartphone se pone a la venta desde mañana mismo en color amarillo, negro y azul partiendo de 179,99 euros pero, como sucede con casi todos los lanzamientos de Xiaomi, podrás aprovechar suculentas ofertas de lanzamiento hasta el próximo 26 de mayo.\nPOCO M3 Pro 5G de 4 + 64 GB: 179,99 euros – 159,99 euros en oferta\nPOCO M3 Pro 5G de 6+ 128 GB: 199,99 euros – 179,99 euros en oferta\nPodrás comprar el teléfono en España en Amazon Marketplace, PC Componentes, Media Mark y Po.co.


One Direction Girls ♥: Capítulo 10 :)\nLlegamos a Madrid y ya estábamos a punto de entrar por la puerta de embarque, en la que supusimos, que muchos fans estarían esperándonos. Oíamos gritos mientras nos íbamos acercando. Cuando pasamos por la puerta, las fans se volvieron locas, eso nos encantaba. Miré a Harry y ya tenía una gran sonrisa dibujada en la cara, al igual que todos, seguí para delante y vi a unas cuantas chicas disfrazadas de zanahorias que se estaban acercando a mí para hacerse una foto. Paul me puso mala cara, ya que nos decía siempre que sí nos hacemos fotos con una fan, nos tenemos que hacer con todas, y eso es imposible. Pero pasé un poco de él y me acerqué a las chicas. Se les veía muy contentas, muchas de ellas estaban a punto de llorar. Por eso Liam les gritó a lo lejos: “No lloréis chicas. Sois geniales”.\nLos vi entrar por la puerta, automáticamente, nos volvimos locas. Intentamos acercarnos pero había una barrera que nos lo impedía, además de las cientos de fans que había delante nuestro. Hice miles de fotos, al igual que Marta y Helen.\nCuando salieron del aeropuerto, todas corrimos detrás de ellos intentando acercarnos lo máximo posible a ellos, pero había muchos fotógrafos rodeándolos. Se montaron en la furgoneta.\nMe di la vuelta y vi que Helena estaba llorando, de la emoción, claro. Marta, de repente se giró y dijo anonada: Soy la chica más feliz del mundo!\nLlegamos a casa, Helena se vino con nosotras. Preparamos algo rápido de comer para llevárnoslo a la fila, ya que esta tarde era el concierto de los chicos. Dejamos una nota a papá en la nevera por si no se acordaba del concierto.\n-Chicas, vamos rápido. Os llevo en mi coche!\nNos montamos, el trayecto se nos hizo corto cantando canciones de los chicos, y al fin, llegamos.\nÉramos VIP y no teníamos casi que hacer fila, pero era inmensa, estaba llena de tiendas de campaña. Mientras esperábamos aburridas, todas las fans cantábamos sus canciones para afinar nuestras voces para el concierto.\nQuedaban 30 minutos para que empezara y la cola empezó a moverse. Como teníamos esa entrada especial, nos apartaron y nos llevaron a una sala llena de chicas. Los nervios empezaban.\nPublicado por Helena Castillo en 23:09\nFotografo 92 18 de abril de 2012, 21:47\n"...y vi a unas cuantas chicas disfrazadas de zanahorias..."\nY gracias a la imagen que se ha formado en mi cabeza, hoy dormire con una ronsisa de oreja a oreja. Gracias, 1DGirls, por animarme el dia!\nPor lo demas, muy bien narrado, y espero leer mas!


Camión torton de volteo provoca daños a vehículo estacionado - La Prensa - Alerta Policiaca\nEl camión participante en el percance vial, que provocó.\nEl auto de la afectada, que fue chocado al estar estacionado.\nCamión torton de volteo provoca daños a vehículo estacionado delante del mismo, al momento de acudir a levantar el escombro de los puestos del tianguis del riel\nCamión torton de volteo provoca daños a vehículo estacionado delante del mismo, al momento de acudir a levantar el escombro de los puestos del tianguis del riel, que el día de anteayer hubiese cuantiosas pérdidas materiales en incendiarse los mismos, sin la más mínima precaución, al correrse para adelante chocar vehículo estacionado.\nNatividad Vázquez Cárdenas, domiciliado en el Fraccionamiento Brisas del Campo, mismo que manejaba el camión de volteo color azul, de la marca Freighliner, modelo 1985, sin placas de circulación, quedando como presunto responsable de los daños causados a unidad motriz estacionada delante del mismo.\nAlejandra Carolina Barrera, de 24 años, con domicilio en la Avenida Coahuila Norte, del Fraccionamiento Río Bravo, propietaria del auto color gris, modelo 2017, con placas de circulación XDE-955-A mexicanas, de la marca Chevrolet Malibú, siendo llevado a un taller para que fuera reparado en sus daños y no pedir cargos en contra del presunto responsable.\nEste accidente se dio alrededor de las 15:00 horas, sobre la Avenida Coahuila Norte entre calles de Jalisco y Quintana Roo, acudiendo al lugar el perito Marco Antonio Martínez, permitiendo en que, los involucrados llegaran a un arreglo conciliatorio, restando sólo el pago de las infracciones cometidas de los conductores participantes en el choque.


REALIZARÁN ENCUENTRO NACIONAL DE COCINA TRADICIONAL EN FERIA DE PUEBLOS MÁGICOS\nPublicado el Domingo, 19 Agosto 2018 12:07\nSe contará con el pabellón de "Viajemos Todos Por México", donde 30 operadores turísticos nacionales, regionales y locales estarán ofertando paquetes\nMichoacán, tiene todo listo para del 11 al 14 de octubre ser la sede de la quinta Feria Nacional de Pueblos Mágicos, en dónde a la par se realizará el segundo Encuentro Nacional de Cocina Tradicional, en el recinto ferial, informó Claudia Chávez López, secretaria de turismo.\nEn entrevista, señaló que desde junio se han mantenido reuniones constantes para todo lo referente a la organización, montaje y temas de seguridad para que todo este listo, ya que se espera una afluencia entre 90 a 115 mil visitantes; además que va bastante bien la reservación de hoteles, tanto expositores, como gente que viene de visita, así como prensa Nacional e Internacional.\nDe ahí que refirió, Chávez López, que es una gran oportunidad para Michoacán el ser sede de esta quinta Feria de Pueblos Mágicos, en dónde habrá para todos los segmentos y bolsillos, ya que se contará con el pabellón de "Viajemos Todos Por México", donde 30 operadores turísticos nacionales, regionales y locales estarán ofertando paquetes para visitar pueblos mágicos.\nAsí también, anunció que se realizará el segundo "Encuentro Nacional de Cocina Tradicional", donde estará una cocinera de cada estado, por lo que será toda una fiesta de sabores, colores, sonidos de los 111 pueblos mágicos; sumado a un pabellón de FONART que contará con 30 artesanos de de todo el país que ofertarán sus piezas.\nAsí mismo, señaló Chávez López que se tendrán otras activaciones en el centro histórico de Morelia, donde se llevará a cabo la inauguración; además de jornadas académicas dirigidas principalmente a universidades y personas en general que les interese la actividad turística, esto a desarrollarse en el Centro Cultural Universitario.\nPor último, en cifras, indicó que para la realización de la quinta Feria Nacional de Pueblos Mágicos, la SECTUR Federal aportó tres millones de pesos y el estado 10 millones; esto más tres millones de pesos para la campaña en medios de comunicación; además de que se está platicando con patrocinadores que participarán en dicha feria.


> Reabre PGR el caso del asesinato del periodista veracruzano Noel López Olguín | Balaceras-Ejecutados-NOTICIASVER }\nReabre PGR el caso del asesinato del periodista veracruzano Noel López Olguín\nLa PGR reabrió el caso de Noel López Olguín, uno de los 14 periodistas asesinados durante el gobierno de Javier Duarte de Ochoa.\nComo recordaremos Noel López Olguín, fue secuestrado en Texistepec, municipio del sur de la entidad, el 9 de marzo de 2011, y posteriormente, 3 meses después hallado sin vida en una fosa clandestina en el ejido Malacate, en el municipio de Chinameca.\nElementos de la PGR están en ese municipio realizando investigaciones y han platicado con ciudadanos que pudieran tener información al respecto entre la que destaca la expresidenta municipal de Texistepec, Mirna Anzalmetti Gutiérrez, quien a pesar de no haber sido en su gestión, recuerda que el automóvil del periodista apareció cerca de su casa.\nEl 29 de mayo de 2011 elementos del Ejército efectuaron un cateo en una casa de la colonia Lázaro Cárdenas, en Acayucan, donde fue detenido Alejandro Castro Chirinos, (a) "El dragón", presunto jefe de un grupo fuera de la ley en esa región, por su posible participación en secuestros y asesinatos, entre ellos el de unos policías en la localidad El Naranjito. Presuntamente, Castro Chirinos ha confesado ser uno de los participantes en el crimen de López Olguín.


¿Cómo crear e implementar un banco de experiencias de enseñanza y aprendizaje con TIC en la institución? - Tackk\n¿Cómo crear e implementar un banco de experiencias de enseñanza y aprendizaje con TIC en la institución?\nEstrategia para abordar la Problemática\nUso y desarrollo del FTP en los servidores escolares\nTeniendo en cuenta que hoy en día las tecnologías están insertas en todos los ámbitos que nos rodean, inclusive en los ámbitos educativos, es que se hace necesario adaptarnos a estos cambios y generar nuevas herramientas didáctico pedagógicas para trabajar en los contextos aúlicos.\nLos cambios que se han llevado a cabo en la educación en los últimos tiempos demandan, cambiar la metodología tradicional, por ello es que surge la iniciativa de incorporar un recurso nuevo, como lo es el FPT o también conocido como carpetas compartidas, dentro de los servidores escolares.\nEste recurso facilita el trabajo colaborativo y compartido entre docentes y alumnos, permitiendo implementar diversas experiencias de enseñanza aprendizaje con TIC dentro de la Institución.\nAbordar este recurso y llevarlo a la práctica brinda amplias posibilidades de compartir la experiencia de cada docente, entre sus pares y con los alumnos, enriqueciendo los procesos de enseñanza aprendizaje.\nConsiderando de la mayoría de las escuelas secundaria publicas cuentan con la implementación del Programa Conectar Igualdad, se pone de manifiesto esta posibilidad.\n- Incentivar a la comunidad educativa del cuerpo de docentes a llevar a la práctica este interesante recurso, que les permite compartir todo tipo de información como vídeos, textos, imágenes, ebooks, experiencias, proyectos, etc.\nAhora bien ...¿Cómo accedemos al FTP o carpetas compartidas del servidor escolar?\nA te dejamos algunas pautas como activar las carpetas compartidas:\nEl servidor escolar cuenta con la posibilidad de compartir material a través de la red escolar. Esto es muy útil para que los profesores puedan, entre otras cosas, compartir contenidos con los alumnos de manera sencilla, ahorrando el engorroso trabajo de “repartir” material con otros medios, maquina por maquina.Lo que debemos hacer, en primer lugar, para ingresar a las carpetas compartidas es “indicarle” a nuestra Netbook donde se encuentra esta información. Para ello debemos:En las Netbooks con Windows XP (Nuestras netbooks blancas y grises, EXO X352):Hacemos clic en INICIO.\nLuego hacemos clic en MI PC:En las netbooks con Windows 7, debemos ir a INICIO, luego a EQUIPO:Luego posicionamos el cursor en la barra de direcciones de Mi Pc:\nEn las Netbooks con Windows 7.\nEscribimos allí la dirección del servidor escolar, que es:\_\_172.16.0.1Atención: debemos asegurarnos que sean las barras inclinadas hacia la izquierda, para escribirlas mantenemos apretada la teclaAlt Gr y la tecla que tiene la barra \_Es importante que nuestra netbook este conectada a la red escolar a través de uno de los routers.Hacemos clic en IR o Enter.Luego aparecen todas las carpetas compartidas en el servidor. Aquellas que son Públicas, permiten el acceso libre, sin necesidad de colocar usuario y contraseña. Las carpetas de los Profesores, son las que levan su nombre, para ingresar, el docente debe colocar su usuario contraseña.En el caso de los alumnos, también deben ingresar con usuario, el cual es general para todos los alumnos, deben ingresar SIN colocar contraseña alguna.Usuario: alumnos.\nA continuación los pasos explicados en imágenes;\nUn servidor FTP es un programa especial que se ejecuta en un equipo servidor normalmente conectado a Internet (aunque puede estar conectado a otros tipos de redes). Su función es permitir el intercambio de datos entre diferentes servidores / computadoras. Por lo general, los programas servidores FTP no suelen encontrarse en los ordenadores personales, por lo que un usuario normalmente utilizará el FTP para conectarse remotamente a uno y así/ SERVIDOR FTP intercambiar información con él.Las aplicaciones más comunes de los servidores FTP suelen ser el alojamiento web, en el que sus clientes utilizan el servicio para subir sus páginas web y sus archivos correspondientes; o como servidor de backup (copia de seguridad)de los archivos importantes que pueda tener una empresa.INSTALACIÓN Y CONFIGURACIÓN DEL EQUIPAMIENTO 32 Cuando un navegador no está equipado con la función F T P, o si se quiere cargar archivos en un ordenador remoto, se necesitará utilizar un programa cliente F T P. Un cliente F T P es un programa que se instala en el ordenador del usuario, y que emplea el protocolo F T P para conectarse a un servidor F T P y transferir archivos, ya sea para descargarlos o para subirlos./ CLIENTE FTP\nPara utilizar un cliente FTP, se necesita conocer el nombre del archivo, el ordenador en que reside (servidor, en el caso de descarga de archivos), el ordenador al que se quiere transferir el archivo (en caso de querer subirlo nosotros al servidor ) ,y la carpeta en la que se encuentra.


CIRC/005/20 Se Ofrecen Profesionales: Técnicos, Administrativos y Operarios | Chilealimentos\nCIRC/005/20 Se Ofrecen Profesionales: Técnicos, Administrativos y Operarios\nHemos creado dentro de la Sección Servicios de la página web de Chilealimentos, un menú «EMPLEOS BUSCAN» que contiene curriculum vitae de «Profesionales y Ejecutivos» y curriculum vitae de «Administrativos y Otros». Esto con el fin de canalizar los antecedentes que llegan a Chilealimentos y otorgar un servicio a los socios que están en búsqueda de personas para integrarlas a sus empresas.\nLa información recibida será alojada en el sitio web de Chilealimentos, el que podrá ser visto por cualquier persona.\nToda la información de quienes envíen sus curriculum quedará disponible por 120 días, luego de lo cual caducará, salvo que formalmente se nos comunique el deseo de extender por otro período igual los antecedentes recibidos.\nChilealimentos no se hace responsable por la aparición y/o permanencia de estos antecedentes en buscadores en la red de Internet u otros sitios web, debido a una vez que se aloja la información en nuestro sitio, ella puede desplegarse en esos buscadores por un tiempo que no es de nuestra responsabilidad.


Ayuntamiento de Bayarque | Qué hacer Cuando: Nace una Persona\nEstas en: Principal - Qué hacer Cuando: Nace una Persona\nQué hacer Cuando: Nace una Persona\nTras el nacimiento de un/a niño/a, los padres deben cumplimentar una serie de trámites administrativos.\nEn primer lugar, hay que inscribir al recién nacido en el Registro Civil de Bayarque. (Ayuntamiento. ........., 1) Un trámite que hay que realizar entre las 24 horas y los ocho días siguientes al parto, aunque este plazo puede prolongarse hasta los 30 días alegando una causa de fuerza mayor. Por otra parte, y según se informa en este organismo, este trámite lo pueden realizar "los consanguíneos hasta el cuarto grado y a los afines hasta el segundo, esto es, al padre o a la madre, o a los abuelos, a los tíos o primos del nacido, así como a los cuñados y cuñadas del nacido". En el caso de que los padres no estén casados deben asistir al registro civil los dos progenitores para inscribir al recién nacido. Para este proceso es necesario cumplimentar un formulario tipo, además de acreditar el D.N.I. de los padres, el Libro de familia y el Certificado de Nacimiento expedido en el Hospital. Así, en la inscripción de nacimiento constará el Nombre del recién nacido, así como la hora, fecha y lugar de nacimiento, si el nacido es varón o mujer, el nombre de los padres, el número que se asigne en el legajo al parte o comprobación y la hora de la inscripción.\nEl segundo paso es el empadronamiento del bebé en el Ayuntamiento de Albanchez, puesto que es un trámite necesario para poder gestionar la solicitud de la tarjeta sanitaria en el ambulatorio de la Seguridad Social. Para el empadronamiento se requiere el DNI de los padres y el Libro de Familia o certificado médico de nacimiento.\nAyuntamiento de Bayarque (CIF: P-0402100-B) - Plaza/ Benigno Asensio, 6 - 04888 Bayarque (Almería) - Teléf. y Fax: 950.420.458\nregistro@bayarque.es - Aviso Legal - Política de Privacidad - Política de Cookies - Accesibilidad


El mundo al revés: los bancos cobran de Hacienda | Ataque al poder\n← ¡Atención al pillaje: Una tajada del dinero en el banco “volará”!\nDefinitivo, el método más efectivo de eliminar la cláusula suelo →\nMuchos se preguntaran por qué demonios pasa esto mientras que Hacienda a las pymes no se les deja pasar ni una, el cerco es total, a los particulares atrapados en una nomina se le desempolvan expedientes con inspecciones paralelas que se revisan de arriba a abajo. Hacienda mira de recaudar buscando debajo de las piedras pero las grandes fortunas, las empresas del Ibex-35 y sobretodo la banca se escaquean de la tributación por infinidad de exenciones fiscales tan abusivas que revierten su propia naturaleza: el cobro de un impuesto. Mientras el gobierno no tome cartas en el asunto la ciudadanía está perdida. Se llega a la incongruencia de aplicar sustanciosas exenciones por invertir en el extranjero. ¡Por sacar el dinero fuera de España se subvenciona con una reducción fiscal! ¿En que cabeza cabe? Pues cabe, de lo que se trata es de no poner pegas a los bancos y las grandes empresas para que escondan el dinero en los paraísos fiscales. Lo que en este post se expone es otro de los rollos patateros ya que estos angelitos de la banca presuponen que han ingresado en el fisco más de lo que debían y que las pérdidas posteriores han provocado un exceso de tributación. La alquimia se ajusta a variados ingredientes: a) las pérdidas de este ejercicio dan lugar a bases imponibles negativas, y/o b) también pueden proceder de créditos fiscales del pasado que han compensado este ejercicio. Es decir, las pérdidas de un año o de años anteriores reducen los beneficios del presente y da derecho a esa teórica “devolución”. He dicho teórica ya que el Impuesto de Sociedades no se devuelve, se anota. Para días hay caldo, las entidades pueden compensar con los impuestos de los próximos 18 años. Pero todavía queda la pregunta del tritritrillón ¿Como, disfrutando de beneficios Hacienda les devuelve dinero a los bancos? ¿No les basta con la millonada que el gobierno les regala?\nDel ejercicio de 2012 Hacienda debe a los cinco grandes 3.086 millones de euros y a todo el conjunto de bancos la broma asciende a 4.112 millones pero si se añade a la banca rescatada hay que añadir 19.133 millones como crédito fiscal. La AEB, la Asociación Española de Banca reconoce que los bancos rescatados tienen pérdidas por 63.777 millones. Estos tipos hunden España. Se las saben todas, el Banco de Valencia tras su intervención, por sus fuertes pérdidas, generó un crédito fiscal de 523 millones de euros. La Caixa, como comprador del Banco de Valencia, en plan regalo, se lleva la perita en dulce de estos millones que podrá deducirse de sus impuestos futuros. Uno de los goles clásicos que se le meten a Hacienda viene por las pérdidas que tiene una sociedad una vez que estas se han consumado, el malabarismo consiste en que otra empresa la compre y la integre en su grupo fiscal con lo que durante años dejará de pagar impuestos. Un caso sonado fue el de la aseguradora Catalana Occidente que adquirió el 100% de Multinacional Aseguradora (MNA) a Caixa Catalunya por unos 1.000 millones de pesetas en el año 1999. La compañía MNA estaba especializada en autos, fue una auténtica pesadilla para Caixa Catalunya. Las pérdidas por la compra de MNA rondaron en cuatro años los 30.000 millones de pesetas que tuvo que aportar para restablecer su equilibrio financiero. Una perita en dulce para Catalana Occidente que se libró de pagar impuestos por muchos años. Así vamos.\nPuestos a dar sustos, una vez informado al inicio el advertimiento para aquellos que se suben por las paredes, invito a que se pasen por la web del FROB y aprecien con sus propios ojos, en la portada, el siguiente mensaje a navegantes que nos deja el gobierno de turno “Los recursos ajenos obtenidos por el FROB, cualquiera que sea la modalidad de su instrumentación, no deberá sobrepasar el límite que al efecto se establezca en las correspondientes leyes anuales de Presupuestos Generales del Estado. El límite establecido para el ejercicio 2012 asciende a 120.000 millones de euros. La Administración General del Estado podrá otorgar avales en garantía de las obligaciones económicas exigibles al FROB. La Ley de Presupuestos Generales del Estado para 2012 consigna, a tal fin, un importe de 66.000 millones de euros. Se trata de 186.000 millones de euros comprometidos en un solo año en los Presupuestos Generales del Estado. Uno ya pierde la cuenta con estos números (31 billones de pesetas para los más antiguos) ya no se sabe si aquí hay que sumar los 100.000 millones cargados como deuda soberana que no suman (se esconden para no asustar) por imposición de la troika para el rescate bancario y así facilitar el pago, de un plumazo, a los acreedores bancos alemanes y franceses. Yo ya he perdido la cuenta. Hay información que tenía que estar en manos de los grandes medios de comunicación que disponen de una plantilla de periodistas especializados, con acceso a los primeros espadas desde secretarios de Estado hasta ministros, que nos tendrían que ilustrar del volumen real comprometido para la “salvación” de los bancos. Dificultades a la vista: Los grandes medios de comunicación están arruinados, la deuda impagable está en manos de los bancos que progresivamente van cambiando deuda por acciones y así quien debe de dar la voz de alerta “que se salva a los bancos pero se hunde el país” lo tienen cogido por sus partes nobles y le recuerdan el chiste del dentista ¿No nos vamos hacer daño, verdad doctor? Y así vamos. Mientras tanto los periodistas, conocedores de la situación por la que pasa su empresa, procuran conservar su puesto de trabajo con noticias (como la de la vaca agredida) que no traspasan la imaginaria línea roja que los bancos acreedores han trazado en el mismo suelo de la redacción. De cómo acabe todo este lío que nos han montado los bancos se les tendrá que preguntar a los periodistas que hicieron y que hizo el Colegio de Periodistas.\nNo hemos llegado hasta aquí por casualidad ni por un desastre de la naturaleza, ha sido por la patología del silencio hacia los asuntos realmente importantes mientras se ha sublimado el interés partidista. La misma noticia en un bando tiene un espíritu enaltecido como en el otro de ultraje. La ciudadanía por este vasallaje al que le somete, en primer lugar por los medios de comunicación, que son quienes tienen que decir algo y callan, y por los políticos, que tienen que actuar en defensa de la población y hacen, exactamente, lo contrario acaban con la desafección, unos con la perdida de lectores y los otros de votantes. ¿No es lo que esta pasando? La economía se hunde: la diferencia prevista entre lo que gastamos y lo que ingresamos para este año de 2013 será de 77.000 millones de euros. ¿Estamos para dejar de ingresar los millones que corresponden a la fiscalidad de la banca? ¿Nos podemos permitir los gastos de miles de millones en armamento? ¿Dónde está nuestro enemigo exterior para gastar 24.000 millones de euros? ¿Dónde están los recortes en los miles de enchufados, parientes y amigos? ¿Se saben los recortes en coches oficiales, cosas raras y en inútiles empresas públicas? Son preguntas que necesitan encontrar respuesta. De momento convendría dejar al pie de este texto, en PDF, la insistencia del sindicato de los inspectores de Hacienda advirtiendo del trompazo morrocotudo que se iba a llevar la economía española por falta de ingresos. Ningún gobierno, ni del PSOE o el PP han hecho el más mínimo caso. Las exenciones fiscales continúan a la orden del día; la banca en lugar de pagar a Hacienda resulta que cobra. ¡Muy bonito y ejemplarizante!\nEsta entrada fue publicada en Hacienda no somos todos y etiquetada Banco Popular, Banco Sabadell, Banco Santander, BBVA, CaixaBank, crédito fiscal, deuda soberana, exenciones fiscales, Hacienda, Impuesto de Sociedades. Guarda el enlace permanente.\n6 respuestas a El mundo al revés: los bancos cobran de Hacienda\nEsas preguntas que planteas al final de tu artìculo sòlo tienen una posible respuesta: crear un movimiento ciudadano al estilo del de Grillo en Italia y que sea mayoritariamente votado en las pròximas elecciones o desempolvar la guillotina de los almacenes de nuestro paìs vecino. Yo prefiero la primera alternativa porque la violencia se sabe cuàndo empieza pero no cuàndo termina…\n31 marzo, 2013 en 11:25 AM\nCuánto se solucionaría con unas cuantas latas de gasolina y unos fósforos….Salud!\n8 junio, 2013 en 8:28 AM\nLa violencia solo enjendra mas violencia y simpre pierden los mismos., el pueblo\nPingback: El mundo al revés: los bancos cobran de Hacienda | 365 Inmo | Scoop.it\nExtreme Sports Videos dijo:


El Ak-Hostel es un establecimiento moderno que ofrece habitaciones básicas a unos pasos de Museo del Oro, Cerro de Monserrate y Parque de la 93). El interior elegante distingue el Ak-Hostel entre otros hostales.\nEl hostal está a 9 km del centro de Bogotá. Se sirven una variedad de platos en Di Lucca y Central Cevicheria que están a 5 minutos andando de la propiedad.\nEl hostal está situado cerca de Parque de la 93), a poca distancia a pie de la estación de metro Calle 85.\nEl Ak-Hostel ofrece tales habitaciones como Schlafsaal mit 6 Betten, Deluxe Doppelzimmer, Doppelzimmer y Einfaches Doppelzimmer. Calefacción, un televisor LCD, TV con canales por satélite, una caja fuerte para portátiles y una zona de comedor están disponibles. El hostal tiene baños privados junto con toallas y zapatillas.\nCentro Comercial Atlantis 500 m\nCentro comercial Unicentro 4.0 km\nCasa de Nariño 2.2 km\nParque de la 93) 1.1 km\nRockefeller Casino - CERRADO 200 m\nHotel Hotel Alba Sunny Beach página web\nHotel Super 8 Xian Feng Cheng Wu Lu Station Sai Gao Xi'an (Shaanxi) página web\nHotel Ruilong Shénzhen página web\nInn Jinjiang - Bejing Yizhuang Development Zone Pekín página web\nBed and breakfast Casa Magnani Verona página web\nHotel Goodstay Petercat Hongdae Seúl página web\nHotel Moscow San Petersburgo página web\nMotel Island West Resort Ucluelet página web\nHotel Sumatra E Centro De Convencoes Londrina página web\nHotel The Plaine Norton St Philip página web\nInn Today Hat Yai página web\nHotel In'T Holt 1654 Grand Cafe & Logement Zuidhorn página web\nHostal One June Studio And Pai página web\nApartamento El Descanso Salta página web\nVilla Palm Tree Villa Two Manila página web\nVilla Casa Belleza Cala'N Blanes (Menorca) página web\nHotel Don Carlos Peguera página web\nHotel La Albarizuela Jerez de la Frontera página web


Realmente, las historias positivas fueron mГЎs que las negativas, yo esperaba desde seguidamente lo contrario, pero nunca nos adelantemos a las conclusiones.\nSeptember 3, 2021 5:27 am Published by rattan Leave your thoughts\nDesde luego, y no ha transpirado no sГ© por quГ© me extraГ±a, hay publico que la usa cuando sale dos dГas del paГs.\nвЂњPues, De ningun modo he tenido la bastante penosa experiencia, en realidad valoro Tinder extremadamente positivamenteвЂ¦ ConocГ an alguno sobre mis colegas favoritos ahГ, nos conocemos realiza casi 2 aГ±os y la amistad e excesivamente intenso desplazandolo hacia el pelo Г©l es increГble. Debido al primer Match con el que salГ, conocГ a la amiga que me invitГі a un club sobre leida precioso (era su roomie) y nos fuimos sobre trayecto juntas asi como somos bastante felicesвЂ¦ El match no evolucionГі en nada, jajajaja. Acabo sobre hace un camino y lo usГ©. Y fue increГble. Lo habГa cerrado porque me saturГі un poquitГn.asi como lo descarguГ© de nuevo llegando a Roma desplazandolo hacia el pelo wow. Principal pensaba que era inviable, que todo el mundo los perfiles debГan ser falsos. Clases hermosos con trajes de baГ±o diminutos en playas chulГsimas, o con unos atuendos de revistaвЂ¦ No obstante sГ eran reales asi como por consiguiente hice bastantes matchs asi como al final, tengo que admitir que los clases ridГculamente guapos nunca son mi de mi?s grande carino. SГ que salГ con un par, un heleno y individuo siciliano asi como la pasГ© increГble, Ahora sabes, es Roma, asГ que paseos nocturnos y pasta casera y fiesta. Por cierto, una cosa que notГ© es que Tenemos gente que sГ busca, no alguna cosa importante, No obstante sГ alguna cosa mГЎs que irse una noche con alguien que se va a los tres dГas. HabГa tipos a las que sГ les decГa, estoy de vacaciones asi como me voy en 2 dГas, como que no les interesaba asi como a mi exacto me parecГa la modo de apresurar el procedimiento de conocer a alguien, por motivo de que invariablemente tuve escaso tiempo en cada lugarвЂќ.\nTambiГ©n hay algunos que se arrepienten de descender la aplicaciГіn por motivo de que podemos encontrar en una diferente relaciГіn. El siguiente y corto testimonio, no sГіlo seria divertido, tambiГ©n deten manifiesto algunas cosas que he creГdo constantemente en esta clase sobre aplicaciones y no ha transpirado el narcisismo que, igual que kink dating sites bien se sabe no conoce lГmites, No obstante tambiГ©n es un testimonio sobre apego mismo, de apreciar que lo preferible, cuando se desea a alguien es disponer lГmites.\nвЂњHace unas semanas andaba bien jarioso asi como con ganas de destrozar mi vida y abrГ una cuenta de Bumble con mi nombre real y mis fotos desprovisto decirle a mi esposa. PasГ© 2 dГas dГЎndole swipe y chateando con la rusa que se dedica a planificar software. Un dГa le di вЂlikeвЂ™ an una mujer conocida sobre mi esposa desplazandolo hacia el pelo luego entrГ© en pГЎnico y borrГ© mi cuenta. FinвЂќ.\nEstoy agradecido con todo el mundo los testimonios, tuve que recolectar las mi?s grandes y no ha transpirado, como una maneras sobre retribuir la deuda que tengo de con todo el mundo aquellos que me mandaron sus historias, aquГ va la mГa.\nAbrГ Tinder realiza como cuatro aГ±os, me sorprendiГі la cifra sobre individuos conocidas que encontrГ© en la aplicaciГіn. A esas gente, por pudor, no les daba вЂlikeвЂ™, asГ, comencГ© a realizar ciertos matches, pero realmente las conversaciones nunca trascendГan bastante (soy malГsimo Con El Fin De cosas como chatear, contestar whatsapps y no ha transpirado ese clase sobre cosas). Me daba flojera piropear, hablar sobre intereses usuales asi como esas cosas.\nFinalmente, un dГa cedГ y no ha transpirado de charlar con alguien en Tinder pasГ© a permutar nГєmeros y, en cosa de nada, debido a estГЎbamos platicando por WhatsApp. Nos madГЎbamos fotos sobre el outfit usual, nos reГamos mucho, todo era, por asГ decirlo, extremadamente ameno. AsГ que decidimos vernos un dГa.\nCuando lleguГ© a la cita, todo comenzГі a proceder mal. Las fotos habГan mentido un poco, sentГ que no habГa ningГєn atractivo dentro de los dos. Comenzamos a platicar. Una charla mГЎs seria acerca de nosotros, asi como eso implicaba tambiГ©n hablar en la forma de pensar, de concebir el ambiente. No hubo nada sobre clic, pensГЎbamos completamente diferente, hasta lleguГ© a sentirme irritado. Mi citacion tambiГ©n, No obstante alguna cosa cruzГі por modelos cabezas. La especie de tragico resignaciГіn, por consiguiente estГЎbamos solos desplazandolo hacia el pelo bien estГЎbamos ahГ.\nBasta con decir que entonces entendГ que muchas veces uno se relaciona con muchedumbre sГіlo por motivo de que estГЎ separado, porque no se tolera a sГ igual y termina permaneciendo con muchedumbre por resignaciГіn. Lejos de sentirme dichoso terminГ© sintiГ©ndome mal durante ciertos dГas.\nSemejante ocasii?n las cosas han cambiado, las aplicaciones Hoy funcionan diferente. Para resumir, sГ© que no son lo mГo. La mayorГa de las testimonios han sido de hembras, los varones, por cobardГa, por pudor o por pensar que revelarГan que sГіlo buscaban sexo, terminaron por enviar pocas historias.\nNo sabrГa bien a bien quГ© meditar sobre cualquier esto. Sin embargo a bote veloz, creo que estas aplicaciones nunca son para todo el mundo desplazandolo hacia el pelo desconozco las nuevos cГіdigos de el amor, me callado con mГЎs dudas que certezas, sin embargo tampoco es que podas dar borrГіn y cuenta novedosa, estГЎs formas sobre relacionarse estГЎn ahГ y no ha transpirado tendremos que aprender, tarde o temprano, quГ© elaborar con ellas.\nCategorised in: kink dating dating


Mayo se convierte en el mes de David Lynch en Movistar + - DiariOmnipresente\npor Javi Ruiz-Medrano · Publicada 27 abril, 2017 · Actualizado 28 abril, 2017\nMayo es el mes de David Lynch en Movistar +. Al estreno de la nueva temporada de Twin Peaks llega The Art of Life, un documental donde se nos ofrece un recorrido por la vida del director\nDavid Lynch nacido en los EEUU en la década de los 50 es hijo de una familia convencional. Lynch se describía como un niño un tanto solitario que debido a los múltiples cambios de trabajo de su padre. Pero, peso a todo, Lynch tuvo a su lado a unos padres entregados, dispuestos y ayudar y fomentar el arte de su vástago… y ciertamente sorprendidos, pero a la vez respetuosos, con sus primeras manifestaciones culturales.\nThe Art of Life of David Lynch se estrenará el 14 de mayo en Movistar Estrenos en donde el propio director estadounidense nos hace un particular recorrido por su vida y obra en un documental que fue estrenado en los EEUU en marzo de 2017 con una gran acogida en el festival de Venecia.\nAdemás del documental sobre la vida de David Lynch, la madrugada del 21 al 22 de mayo en Versión Original Subtitulada y en simultáneo con la emisión del canal norteamericano Showtime se estrena la nueva temporada de Twin Peaks dirigida por el propio director en su vuelta tras 25 años. Además, bajo demanda la plataforma ofrece las dos primeras temporadas de la serie norteamericana y la película Twin Peaks: Fuego Camina Conmigo.\npor Javi Ruiz-Medrano · Published 29 noviembre, 2014 · Last modified 5 abril, 2015\npor Javi Ruiz-Medrano · Published 6 abril, 2015\nSiguiente historia El Negocio llega desde Brasil a HBO España\nHistoria previa Adell niega que un concejal de Navalcarnero amenazase al responsable de un circo


El concursante más conquistador de Supervivientes da la sorpresa con un bodorrio - ESdiario.\nPavón y su novia dan la sorpresa y suenan campanas de boda.\nDespués de "arrasar" por medio Telecinco entre colaboradores y colaboradoas y no dejar ni títere con cabeza, ha decidido dar un giro radical y dejar atónitos a sus muchos fans.\nAntonio Pavón ha decidido sentar la cabeza. Y es que después de arrastrar su fama de conquistador por diferentes platós de televisión y, haber mantenido polémicos romances (desmentidos por parte de las implicadas) con Miriam Saavedra y Mónica Hoyos, entre otras, el torero malagueño se casa.\nEl ex concursante de Supervivientes, del que José Antonio Avilés dijo que había tenido una noche de amor y pasión con él, aunque pronto se descubrió que era otra de las fantasías del colaborador de Viva la vida, da ahora la sorpresa y, según parece, pronto habrá boda.\nLa afortunada no es otra que su pareja hace por lo menos un año, cuando empezaron a compartir fotos con naturalidad en sus repectivas redes sociales. Joi Sánchez, que así se llama la prometida de Pavón, es una atrativa joven morena, con un cuerpazo espectacular y de la que el torero se muestra completamente enamorado.\nHa sido precisamente con motivo del 28 cumpleaños de Joi cuando Antonio ha aprovechado para sorprenderla y pedirle matrimonio, de la manera más romántica posible, durante un relajado día en alta mar. La joven, emocionadísima, no ha dudado en compartir en su cuenta de Instagram la petición de mano, a la que ha dicho sí.\nEste será el primer matrimonio para Antonio, con gran fama de conquistador en Perú (donde ha desarrollado una exitosa carrera televisiva) pese a que tuvo una larga relación con la presentadora Sheyla Rojas, madre de su único hijo por el momento, de seis años.\nNo tengo palabras para expresar lo feliz que estoy... Mis 28, mi mejor regalo de cumpleaños Gracias Dios por todo lo que me das Me gustaría compartir este momento con mi Mami, pero sé que ella a la distancia me da su bendición y mi felicidad es su felicidad, no tengo palabras para agradecerte por todo Mamita, Te amo Siempre le pedí a mi Papi, que es mi angelito que me envíe a una persona que me ame, me respete y me cuide como él lo hacía día a día con mi Madre, porque no he visto un amor más puro y sincero que el de mis Padres. Y no se equivoco, me envió a una persona increíble a un hombre extraordinario que día a día se preocupa por mi y que siempre me quiere ver feliz, gracias mi amor por sacarme una sonrisa todos los días, Te amo @antoniopavongalan Y un beso al cielo a ti Papito, cuánto desearía tenerte conmigo. Gracias a todos mi familiares y amigos por los buenos deseos. Los quiero infinito\nUna publicación compartida de Joi Sánchez (@joisanchezm) el 20 Ago, 2020 a las 6:17 PDT\nEl "cambio radical" de Cristina Pedroche en La Sexta sienta fatal a su programa\nLas "mentiras" de Pilar Eyre tienen consecuencias directas en los números de Cuatro\nTelecinco despide a Marta López por "irresponsable" tras su positivo por Covid\nJorge Javier Vázquez confiesa lo nunca visto en Tinder y se queda descolocado