La Cátedra ETI: Crear valor económico, social y ambiental en nuestros territorios - Chaire ETI\nEs en las 4.200 ciudades de más de 100.000 habitantes donde habita la población mundial, convertida mayoritariamente en urbana. En nuestros días, una persona de cada ocho, es decir, el 12,5% de la población urbana mundial, habita en una de las 28 megalópolis del mundo, ciudades de más de 10 millones de habitantes, mientras que el 8% vive en ciudades intermedias, entre 5 y 10 millones de habitantes y el 20% en ciudades de 1 a 5 millones de habitantes. 140 ciudades representan ahora el 44% del PIB de Europa y para 2030, 750 ciudades representarán el 60% del PIB mundial.\nSomos a día de hoy más de 7.000 millones de personas sobre la Tierra y seremos al menos 8.300 millones en 2030. Donde se observa, a nivel mundial, un fenómeno de explosión urbana con más del 50% de la población mundial que vive en las ciudades. En Europa, esta cifra asciende al 77%. Y se estima que en 2030, de estos 8.300 millones de personas, más de 5.000 millones vivirán en las zonas urbanas. Latinoamérica es el continente más urbanizado del mundo. Cuenta con una tasa de urbanización que se aproxima al 80% y, según las estimaciones de Naciones Unidas, de aquí a 30 años, la tasa de urbanización alcanzará el 85%. En todo el mundo, estos espacios urbanos deben hacer frente hoy a 5 grandes desafíos para responder a las necesidades y expectativas de sus habitantes: sociales, económicos, culturales, ambientales y de resiliencia. Nuestras ciudades, en todos los continentes, están implicadas en: adaptarse al cambio climático, combatir la exclusión social, reducir la pobreza, favorecer el acceso a la educación y a la cultura, crear empleo y valor, permitir una mejor movilidad, integrar naturaleza y biodiversidad, ofrecer nuevos usos y servicios que mejoren el día a día de todas las generaciones, hacer frente a crisis cada vez más violentas, etc.\nEstamos a las puertas de la tercera década del siglo XXI. El que será también portador de una ubicuidad masiva, con su corolario de presencia simultánea, posible en cualquier lugar y en todo momento. La transformación masiva y planetaria por la urbanización en todos sus ángulos convierte a los habitantes de las ciudades en el centro de una nueva cultura de vida ciudadana, que va de la mano con la hibridación entre el mundo físico y el mundo digital que trae un potencial enorme de transformación de la vida urbana. La facilitación de los desplazamientos físicos, con viajes que están ahora al alcance de todos los presupuestos, contribuye igualmente a hacer emerger este nuevo mundo híbrido.\nLas metrópolis y las grandes concentraciones urbanas se encuentran hoy en el corazón de un nuevo ritmo de vida que irreversiblemente se convierte en un atractivo en todo su territorio. Es indispensable poner la mirada en las evoluciones del conjunto, ciudad, metrópolis, territorio, con el fin de proyectar los años venideros, atravesados por estos grandes cambios urbanos y los nuevos desafíos. En Paris, y en otros lugares, en todo el mundo, el mundo urbano se enfrenta a los efectos del cambio climático, el impacto de la ubicuidad masiva, la lucha contra la vulnerabilidad social y territorial, pero también a las relaciones entre la ciudad y su territorio, la concurrencia internacional entre las metrópolis y las necesidades de atracción.\nEs por eso que, el martes 22 de mayo, un poderoso ecosistema de investigación, académico, público y privado, institucional, actor de innovación territorial se reunió en París para el lanzamiento de la nueva Cátedra «Emprendimiento, Territorio, Innovación» -ETI- y de la cual asumí su dirección científica. El centro de las reflexiones de la cátedra ETI es la creación de valor en los territorios que a día de hoy están moldeados por el ritmo creciente de la evolución de sus metrópolis. Queremos aportar una mirada científica, sistémica e internacional sobre las evoluciones del conjunto, ciudad, metrópolis, territorio, con el objetivo de proyectarse sobre los años venideros.\nCreada por el esfuerzo conjunto de la Universidad París 1 Panthéon Sorbonne, la IAE de París y el Think Tank «Live in a Living City», esta Cátedra centra su contribución en esta reflexión y la acción entorno a la cuestión esencial, ¿cómo crear valor económico, social y ecológico convergente en nuestros territorios? Tenemos la convicción de que la creación de valor urbano y territorial no tiene sentido si no es portadora simultánea y convergente de valor económico, social y de valor ecológico. Ninguno de estos 3 componentes debería estar ausente:\nSi no creamos valor económico, no podemos enfrentar los desafíos en términos de empleo, de redistribución y de responder a las necesidades básicas.\nSi no creamos valor social, profundizaremos en las desigualdades y las fracturas. Necesitamos reducir estas fracturas sociales también con la economía social, solidaria e inclusiva.\nSi no creamos valor ecológico, si no somos capaces de detener esta máquina infernal de cambio climático, cualquiera que sea el valor que hayamos creado, tendremos a nuestra civilización humana en grave peligro en las próximas décadas.\nEsta Cátedra con sede en París y creada con el apoyo decidido la Ciudad, quiere reflejar la imagen del mundo actual, en red, para federar, reunir, innovar, colaborar, abrir nuevas formas de unión para las ciudades, metrópolis y territorios interconectados, por sus luchas compartidas, y también por sus innovaciones y disrupciones que cambiarán un mundo, que hoy está en crisis e incertidumbres de los Estados-Nación.\nLa creación de valor toma diferentes formas, los modelos de negocio se renuevan y las organizaciones se reinventan. El ecosistema de la Cátedra ETI es atípico porque se trata de una cátedra Global/Local, descentralizada, con los Hubs territoriales de Francia y del extranjero. Reúnen ecosistemas locales abiertos pero conectados, para entrelazar y hacer del territorio su centro de interés, trabajo y acción. París es el iniciador y da su apoyo y su voluntad de innovar en la manera de proyectarse al futuro urbano y territorial con una dinámica de construcción y de desarrollo de esta Cátedra «Glocal» para desarrollar estos ecosistemas, que se reinventan: las autoridades locales, el sector privado a través de los socios fundadores, que a través del patrocinio se implican en la Cátedra, las asociaciones nacionales e internacionales de Alcaldes, los académicos, universitarios, científicos, las instituciones y organismos, las personalidades, para todos juntos reflexionar sobre el porvenir urbano y territorial. Nuestras palabras clave son: descompartimentar, compartir, intercambiar, imaginar, experimentar.\nEn el momento de lo digital, necesitamos innovar también en la gobernanza, necesitamos asociar a los ciudadanos, desarrollar un enfoque participativo e implicar a los ciudadanos en los presupuestos, para obtener ideas, porque la vía de la creación del vínculo social es indispensable para que la ciudad de mañana sea humana, inclusiva y sostenible. La Cátedra ETI integra también esta componente a través de los actores de la innovación territorial, que están presentes y son fuente de propuestas; estando también presentes como socios.\nEn el momento del poder y del lugar de las ciudades en el mundo, es esencial poner en el centro de la reflexión, y durante los próximos 20 años, el rol creciente de esta transformación territorial, los efectos de la hipermetropolización, incluso de la megalopolización del mundo y sus impactos en cada uno de los territorios.\nMás allá de las terminologías, a menudo con un efecto modo, como es el caso de las ciudades con la «Smart City», no será suficiente apelar a la «Smart Metropolis» o la «Smart Region» para aportar reflexiones estratégicas y soluciones operacionales a este gran desafío que se cierne sobre un mundo urbano y urbanizado.\nHoy en día, estamos presenciando en China la aparición de megalópolis, como el área urbana de Shanghai de casi 80 millones de habitantes con sus grandes ciudades: Nanjing, Hangzhou y Ningbo, además de las áreas rurales que domina. Shanghai es la metrópolis que domina el delta del Yangtsé que, domesticado por la presa de la Tres Gargantas, es hoy un gran eje del territorio chino. El polo de mando de Shanghai ha cambiado así de escala, constituido por una red de 160 ciudades, polarizando esta región, convertida en una de las más dinámicas y urbanizadas del mundo y dotada del mayor puerto marítimo mundial.\nEn Japón, el área urbana de 1.000 km que une Tokyo con Fukoda, alberga a 110 millones de habitantes, estando el 80% de la población de Japón concentrada en el 6% del territorio.\nEn Sudáfrica, el eje Johannesburgo/Pretoria, constituye un eje de desarrollo hipermetropolitano en construcción. En India, el área urbana de Mumbai, se extiende de forma caótica sobre 100 km en el eje norte/sur y 60 km en el eje este/oeste, para una población de 25 millones de habitantes.\nNo es inútil recordar el enfoque visionario de Jean Gottman en 1961 con el término «megalópolis». Lo que él llamó el «BosWash». Esta región urbana se extiende a lo largo de 800 km entre la aglomeración de Boston y la Washington DC. Engloba las aglomeraciones de Hartford New York, Filadelfia, y una multitud de ciudades de más de 100.000 habitantes, en la costa este de Estados Unidos. Conectados, vinculados, tanto económicamente como por los medios de transporte y de comunicación, agrupan a más de 70 millones de habitantes. Consideremos la megalópolis californiana de «SanSan», que reúne a más de 40 millones de habitantes en los 600 km que van de San Francisco a San Diego. De forma transnacional, está el área urbana de Los Grandes Lagos en Norteamérica, con 65 millones de habitantes, reuniendo a las metrópolis estadounidenses (Chicago, Detroit, Pittsburg) y canadienses (Montreal, Toronto, Quebec, Ottawa).\nEn nuestra vieja Europa, podemos citar como anécdota la «banana blue» o «dorsal europea», denominada por Roger Brunet y el fallecido Jacques Chérèque, que va desde Londres a Milán, pero más cerca de nosotros, nos preguntamos sobre el alcance de lo que será inevitable, una hipermetrópolis de París a Le Havre, así como nuestras relaciones con nuestra ciudad mundo y su competidora, la megalópolis de Londres.\nAhora se trata de tomar consciencia de las consecuencias de un aumento de la temperatura del globo de solo unos pocos grados, en el agua, la alimentación, los ecosistemas o el clima: un gran número de ciudades amenazadas por el incremento del nivel del mar, una disminución de la producción de alimentos en todas las regiones del planeta, la extinción de un gran número de especies, un intenso recrudecimiento de los episodios meteorológicos extremos, etc. Esto expondrá a una gran parte de la población mundial a nuevos grandes riesgos: migración de población, aparición de nuevas enfermedades, disminución de los recursos naturales, eventos meteorológicos (ciclones, tempestades,…) más intensos y más violentos.\nPor eso, es urgente e indispensable desarrollar una transición a una ciudad post-carbono. Es un desafío capital. Sobre todo, esto significa ante todo encontrar nuevos modelos de vida económica, descentralizados, eficientes en el consumo de energía y frugales en el consumo de recursos naturales. Debemos también cambiar nuestro paradigma en términos de gobernanza, de fiscalidad, de regulación de los mercados, de leyes. Por último, necesitamos cambiar los comportamientos de nuestros ciudadanos, ofreciéndoles a través de las revoluciones digital y tecnológica, el acceso a nuevos usos y servicios.\nEn el momento de la revolución tecnológica, vemos abrirse ante nosotros una infinidad de posibilidades urbanas. La metrópolis de mañana, y todos nuestros territorios, se están inventando hoy, y nosotros los deseamos lo más inteligentes, más eficaces, más fluidos… pero en definitiva, una metrópolis en la que siendo el centro de los territorios que pone al ciudadano en el centro de sus preocupaciones, capaz de responder a los muchos desafíos de nuestro porvenir urbano. Construida alrededor del ciudadano, sobre un territorio que le es propio. De hecho, lo que es cierto en París o Marsella no lo es necesariamente en Río, Sídney, Mumbai o Lagos. De ahí la necesidad de tomar en cuenta la identidad del ciudadano en su territorio.\nNo hay modelos de ciudades, solo hay fuentes de inspiración. Más que nunca, las tres palancas que son la inteligencia urbana, la innovación social y la revolución digital, son indispensables para seguir siendo una ciudad-mundo innovadora, creadora de cultura, de valores, de riqueza y abierta a los demás.\nCon la creación de la Cátedra ETI queremos mostrar nuestro compromiso con una acción pionera y decidida para permanecer a la vanguardia de esta lucha que es la de todas las ciudades-mundo, todas las metrópolis, todos los territorios.\nProfesor Asociado de la IAE de Paris, Universidad Paris1 Panthéon Sorbonne\nCo-Fundador y Director Científico de la Cátedra ETI\nTraducción al español por Guillermo Mas (@Guille_Mas)


El partido católico | ELESPECTADOR.COM\nEl partido católico\nAve fénix resucitada de las tumbas de Laureano Gómez y Francisco Franco, se forma en Colombia un partido confesional de nombre Voto Católico, que responde al odio de Alejandro Ordóñez a la mujer (motivo aborto), a los homosexuales y a todo el que anhela un buen morir.\nLos cinco millones de firmas que un reducto fundamentalista de católicos dijo reunir para revertir la norma que autoriza el aborto terapéutico es acción abiertamente política de cruzados que, en voz de Ordóñez, abominan de la “ideología de género” y del “laicismo militante” que alimenta “la agresión a nuestras tradiciones cristianas”. En su ofensiva por la reconquista del Occidente descristianizado, rescatan de los socavones más oscuros de la Iglesia medieval fósiles de moral y de política que piden votos, en momentos en que las religiones cosechan en las carencias de la democracia liberal.\nNadie les niega su derecho a darse figura de partido. Pero alarma el integrismo que funde en una misma bandera la espada y la cruz. En esta Colombia cuya guerra de hoy reedita la pasión silvestre de aquella que el partido católico desencadenara a mediados del siglo pasado, planificada en directorios conservadores y animada desde los púlpitos por tonsurados que invitaban a matar a los enemigos de Cristo-Rey. Imagen de identidad entre poder terrenal y divino, que vuelve a agitarse por apelación del Vaticano a una “nueva generación de políticos dispuestos a combatir a favor de Cristo y contra el mundo y su príncipe diabólico”. Benedicto los anima a comprometerse en política “sin complejos de inferioridad”.\nLa página web de Voto Católico incorpora tratado del padre José María Iraburu sobre militancia de católicos contra la degradación moral que ha resultado de la perversión de la política. Sus más terribles manifestaciones, la legalización del aborto, de la eutanasia y el matrimonio igualitario, hechura de la “bestia liberal”. Hoy se agudiza —escribe— la batalla entre los hijos de la luz y los de las tinieblas secundados por el diablo. Como todos los gobiernos que prescinden de Dios son intrínsecamente perversos, se justifica la guerra contra ellos, la resistencia activa y armada. Para enfrentarlos, “el pueblo cristiano debe en conciencia levantarse en armas y echarse al monte”. En la mira el Estado confesional, Iraburu denosta de la modernidad, desde el Renacimiento y la Revolución Francesa hasta la “superstición diabólica” de la democracia liberal. Porque ésta niega que, aun donde el pueblo elige a sus gobernantes, el poder viene de Dios. El partido católico —puntualiza— respeta las leyes que no contradigan la ley divina. Por eso invita a desobedecer la del aborto. Y añora los tiempos en que santos lideraron las Cruzadas y las órdenes militares del Medioevo, “luz estimulante” para los católicos de hoy.\nFraseología militar que resultaría inofensiva si no hubiera encendido tantas guerras en la historia. Y en el siglo XX, con recurso al fascismo. Dígalo nuestro Laureano, prosélito de Franco que galvanizó en una y misma cosa a jefes conservadores y jerarcas de la Iglesia. En rebelión contra la ley civil que contrariaba la divina, llamó en 1940 (como Santo Tomás) a eliminar al tirano que en la Carta del 36 negaba a Dios como fuente de toda autoridad. Llamó a la guerra contra quienes atropellaban “la sacrosanta religión”, contra el “Estado impío y ateo”. Llamó a la acción intrépida y al atentado personal, a hacer invivible la república. Llamó a la guerra santa. Recurso pavoroso cuando a la fe se le suma el sentido inapelable del poder absoluto. Ojalá que Ordóñez, laureanista intérprete del partido católico que renace, no propicie en su restauración del orden medieval otra guerra.\nP.D.: Por vacaciones, esta columna dejará de aparecer durante cuatro semanas.


Rahm se protege de la lluvia en el último hoyo (Francois Nel - Getty)\nJon Rahm se acordará cuando repase su vuelta de este viernes tranquilamente en su casa alquilada esta semana en el British Open del Royal Portrush, del doble bogey-7 que hizo en el hoyo 2, par 5 de birdie, y del poco acompañamiento que tuvo el putt en su juego. El vasco firmó 70 golpes, uno bajo par, para 138 (-4) y está empatado en el 12º puesto a ‘solo’ cuatro golpes de la cabeza.\nUna cabeza compartida finalmente por el irlandés Shane Lowry, quien tuvo el detalle de acabar con dos bogeys para un nuevo 67 y 134 golpes (-8) después de colocarse con -10 en el hoyo 10, y del americano JB Holmes. Pero Rahm está a solo tres golpes de unas referencias algo más reales, los ingleses Tommy Fleetwood y Lee Westwood, ambos con 135 golpes. Con 136 aparece Justin Rose y con 137 Jordan Spieth y Brooks Koepka. Por detrás está Sergio García, que con pico y pala y oficio, salvó un día complicado y con 73 golpes suma 141 (-1).\nJon perdió una gran ocasión de arañar más golpes al campo, en la clasificación a los líderes, y a su tarjeta, rellena con 14 pares, 3 birdies y el reseñado doble bogey. “Quitando el hoyo 2 he jugado muy bien. Pienso ahora en los putts que no he metido, ha sido una pena el hoyo 5, el emblemático del recorrido, con el green casi colgando de la playa de White Rocks (hizo tres putts para par), el 6, el 7, el 8, el 11, el 13 y el 17. Sólo pedía meter uno para que cambiar la dinámica de la vuelta. He fallado muchos que eran metibles. No han querido entrar. Ahora solo espero que la tarde no se ponga bien y Shane no se aleje mucho (sus deseos se cumplieron). Al final he intentado mantener la paciencia y no ser avaro”, dijo el de Barrika a la conclusión de su actuación.\nEn la primera parte de recorrido, la asequible este viernes para firmar birdies, no falló ninguna calle ni tampoco un green exceptuando el hoyo 2, donde ni el tercer (putt) ni el cuarto golpe (chip) fueron afortunados y el quinto se quedó en el borde del green pasada bastante la bandera para ‘rematar’ con dos putts y el ‘7’ en el casillero. En los segundos nueve, falló las cuatro últimas calles pero fue capaz de hacer cuatro pares.\nHay que poner en su justa medida la tarjeta de Rahm este viernes. Otro, después del palo del hoyo 2, probablemente no las contaba, pero el vizcaíno tiene tantos recursos, es tan bueno y mentalmente sabe sobreponerse a un accidente como el del doble bogey, que sin hacer nada del otro mundo fue capaz de irse recuperando poco a poco, firmar a partir del hoyo 3 tres birdies y acabar bajo par, sin aspavientos, sin pizca de acierto con el putt, pero con todas, y hay que recalcar todas, las opciones intactas para el fin de semana.\nUn fin de semana donde seguro no estarán Tiger Woods (70 para 148 (+6) ni los españoles Adrian Otaegui (72 para 145), Rafa Cabrera (75 para 148), Jorge Campillo (73 para 149), Adrià Arnaus (75 para 150) y Miguel Ángel Jiménez (73 para 155).\n134 Lowry, Holmes\n135 Fleetwood, Westwood\n136 Smith, Harding, Rose\n137 Koepka, Spieth, Putnam, Frittelli\n138 RAHM, Finau, Reed\n139 D. Johnson\n“Salgo reforzado porque se han complicado rápido las cosas al principio”


sonda koden - Andrómeda Náutica\nby septiembre 2, 2019 diciembre 23, 2019 Leave a reply 7\nLa selección más útil sobre sonda koden para que puedas obtener por Internet.\nSi has acabado en esta página, a lo mejor es porque querrás comprar sonda koden online. En este punto, tienes que conocer que has entrado a la página digital más adecuada. En esta elección se han seleccionado una selección de sonda koden preferidos por la gente que compran en la red. Vas a poder ver una relación que te será sumamente eficaz con el objetivo de que puedas conseguir la mejor selección para que puedas comprar sonda koden.\nSi ya has decidido comprar sonda koden en algún comercio online, es muy posible que te surja alguna duda. ¿Es en esta tienda online donde me gustaría comprar sonda koden?, ¿Es una tienda online segura?. 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Piezas de repuesto de repuesto directo y con roscas prerrevestidas para facilitar la instalación; reducir las emisiones nocivas, aumentar el ahorro de combustible, Mejore el rendimiento del motor y evite fallas prematuras del convertidor catalítico.\n4.Fácil instalación: el sensor de oxígeno detectará con precisión la mezcla de combustible / aire, lo que ayudará a garantizar que su motor se controle continuamente y funcione de manera eficiente, mientras maximiza el rendimiento.La instalación es muy conveniente, El antiguo puede desmontarse directamente y sustituirse por uno nuevo.\n5.Servicio postventa: nuestro sensor de oxígeno O2 es nuevo, fabricado con estrictos estándares de calidad OEM. Si tiene algún problema, no dude en contactarnos. 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Características artificiales y alta confiabilidad.\nFabricado para estricta calidad de ingeniería, estándares. Alegre la fuerza máxima y la durabilidad en el uso a largo plazo.\nLa mejor selección de sonda koden del mercado\nComo habrás podido observar te hemos presentado una lista con los mejores sonda koden disponibles en el mercado, escogidos en función de sus características, su relación calidad-precio y los puntos de vista de expertos y usuarios.\nElegir un buen sonda koden en relación calidad-precio no es tan sencillo como pueda pensarse.\nSi quieres, vuelve a navegar por nuestro top 30 hasta conocer cuál es el mejor sonda koden calidad-precio de este año en curso. ¡Lo reemplazamos habitualmente para estar informado de todas las novedades del mercado!\nComo siempre, es fácil formarse un lío decree la descomunal variedad de modelos y características disponibles en las distintas webs, en consecuencia hemos arreglado una lista con la finalidad de entiendas qué valorar cuando tienes que escoger la mejor selección de sonda koden para ti.\nPero antes de decidirte por uno habrás de estimar bien cuáles son tus necesidades y qué funcionalidades pueden cubrirlas. Es innegable que no deseas emplear dinero en algo que no satisfaga tus expectativas o, peor aún, adquirir cualquier sonda koden y descubrir que ha sido un producto muy ruinoso y terminar sin usarlo porque no ha efectuado tus expectativas.\nComentarios y valoraciones de sonda koden, de visitantes\nY ahora llega el instante en el que toca ojear las valoraciones, reviews y reseñas de los compradores, que ya disponen sonda koden de los que os analizamos, en esta página. Tendrías que entender que tú puedes hacer un comentario también, y que haciéndolo, contribuirás a ayudar a otra persona que necesita conseguir sonda koden. Por lo tanto nos gustaría que tú compartas tu comentario performance el resto de los usuarios.


Descubre la magia de la gastronomía en Es Caliu - DescubreIbiza.com\nEs Caliu desarrolla su propio estilo y brinda mucho más que una cena a los visitantes: ofreciendo experiencias. En el entorno cercano y acogedor de una casa payesa de más de 200 años, con una decoración rústica e íntima, dos espacios para cenar se complementan: una sala interior acristalada y un patio de árboles frutales.\nSi aún no has probado el Efecto Es Caliu, ¿a qué estás esperando?\nContágiate de la magia ibicenca en Es Caliu, donde cuidan cada detalle para que tengas una velada inolvidable. Cocina mediterránea e ibicenca con un toque de cocina moderna.\n¿Estás buscando el lugar ideal para celebrar tu evento? En Es Caliu son expertos en la organización de todo tipo de acontecimientos: bodas, comuniones, bautizos, cenas de empresa, y mucho más.\nAdemás puedes disfrutar de una buena Calçotada bajo pedido.\nEn este mes de febrero, encontrarás Es Caliu abierto los fines de semana: Viernes de 18:30 a 0:00 Sábado de 13:00 a 16:00hs y de 18:30 a 0:00 y Domingos de 13:00 a 17:00.\nReserva ya y descubre la magia de Es Caliu: 971 32 50 75 o en su web www.escaliuibiza.com.\n¿Buscas un regalo original? Regala Scapart


CÓMO INSTALAR UNA TARJETA GRÁFICA EN TU PC GAMER: TE GUIAMOS PASO POR PASO - Fullh4rd TV\nInstalar tarjeta gráfica: preparación\nAntes de comenzar, asegurate de tener una superficie de trabajo con suficiente alcance y buena iluminación. Por ello mismo, los siguientes pasos son más fáciles de realizarse sobre un escritorio.\nPrimero retirá todos los cables de la computadora, luego abrí la tapa de la superficie de trabajo preparada. Si deseas instalar una tarjeta gráfica, tenés que estar seguro de si hay suficiente espacio para ella. Para ello, mirá de cerca, (especialmente como propietario de una PC ya preparada, porque debería estar bastante cerca). También es importante echar un vistazo a la fuente de alimentación.\nInstalá la tarjeta gráfica: insertá el nuevo modelo\nSi falta una tarjeta gráfica separada, generalmente encontrarás la ranura alargada correspondiente debajo del procesador. Buscá las letras «PCI Express x16» (Interconexión de componentes periféricos) o fijese en el manual de la placa base. Después de una leve presión, la nueva tarjeta gráfica se asentará firmemente en la ranura. Asegurálo a un lado con un tornillo.\nHay modelos que son muy potentes, por eso mismo, requieren mucha energía de la fuente de alimentación. Así que no te olvides alimentar la cámara con conectores de 6 y 8 pines; de lo contrario, la placa base emite un pitido.\nInstalá el controlador de la tarjeta gráfica\nTip para todas las personas que deseen cambiar de una tarjeta gráfica AMD antigua a un nuevo modelo de Nvidia o viceversa:\nPara una instalación limpia, desinstale completamente el controlador anterior de la PC. Esto funciona de manera confiable con una herramienta gratuita llamada «Desinstalador de controladores de pantalla» (DDU): esta guía describe paso a paso cómo usarla para eliminar el controlador de la tarjeta gráfica.\nLa reinstalación del controlador es similar para AMD y Nvidia. Ambos fabricantes ofrecen una instalación rápida y personalizada. Lo primero es práctico si querés ir rápido: programas adicionales como «Nvidia GeForce Experience» o el Asistente de AMD para informes de problemas aterrizan automáticamente en su disco duro. El procedimiento definido por el usuario está dirigido a usuarios avanzados que saben qué software necesitan.\n← ¿CÓMO ASEGURAR LA PRIVACIDAD DE TU VIDEOLLAMADA EN ESTA CUARENTENA?\nINSTALAR UN SSD EN TU PC GAMER: TE CONTAMOS CÓMO Y LAS VENTAJAS DE HACERLO →


EGym organiza varios webinars para asesorar a los gestores del fitness - CMD Sport\nEGym organiza varios webinars para asesorar a los gestores del fitness\nEl primero de ellos se impartirá el día 7 de abril\nel 03 abril 2020 a las 8:02 am\nEl Dr. Mikel Izquierdo Redín.\n(2-4-2020). EGym lanza, a partir del próximo martes 7 de abril, una serie de webinars con el objetivo de ayudar y asesorar a los gestores del sector del fitness y la salud durante este difícil periodo, lleno de oportunidades.\nEl primero de los webinars impartidos por EGym correrá a cargo del prestigioso Dr. Mikel Izquierdo, Catedrático en el ámbito de la Fisioterapia y Biomecánica de la Actividad Física, director del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad Pública de Navarra. Desde 1997 es profesor del Máster en Alto Rendimiento Deportivo del Comité Olímpico Español.\nBajo el título ‘Ejercicio Físico: Antes, durante y después de la Emergencia Sanitaria COVID-19′, el Dr. Mikel Izquierdo lanza y resuelve algunas dudas cruciales como por ejemplo: Sarcopenia, ¿Tenemos claro que la actividad física reduce el gasto sanitario?, ¿En qué consiste esto de promover la práctica de la actividad física?\nPara conectarse el próximo martes 7 de abril a las 11:00 horas tan solo es necesario entrar en el siguiente enlace\nAdemás, en los próximos 14 y 17 de abril, EGym celebrará dos webinars más.\nEl primero de ellos una mesa redonda que abordará el tema de ‘¿Cómo nos estamos preparando para la vuelta?’.\nEl segundo nos acercará a las soluciones digitales de EGym y de ‘¿Cómo dar servicio a los socios fuera y dentro del gimnasio?’.


Suecia también suprime las cláusulas de paridad de precios hoteleros – Portal de Turismo\nSumándose a la tendencia europea que ya incluye seis países, el Tribunal Sueco de Patentes y Mercado de Suecia ha prohibido a la agencia de viajes online Booking imponer cláusulas de paridad en sus contratos con hoteles a partir del 20 de octubre de este año.\n“Tales cláusulas no deben imponerse de ninguna forma y bajo ninguna condición a los hoteleros, ni los algoritmos de clasificación deben tener en cuenta la negativa de los hoteleros a acogerse tales cláusulas”, explica Hotrec en un comunicado.\nTambién estarán prohibidos los incentivos por parte de Booking como, por ejemplo, la aplicación de comisiones más bajas a cambio de la aceptación de dichas cláusulas.\nSuecia es el sexto país de la Unión Europea en el que están prohibidas las cláusulas de paridad. Bélgica fue el último en adoptar, el pasado 19 de julio, dichas medidas que prohíben a las plataformas digitales y agencias de viajes online (OTAs) ofrecer mejores condiciones en sus propios sitios web que las ofrecidas al intermediario.\nDado que dos OTAs dominan más del 82 por ciento del creciente mercado de reservas de hoteles online en Europa, la actual decisión del tribunal sueco libera en parte la presión de las plataformas del mercado, permitiendo una competencia más justa en beneficio de los consumidores y de todas las empresas, según explica el comunicado de Hotrec.\n“El carácter no competitivo de las cláusulas de paridad es cada vez más reconocido por las autoridades de defensa de la competencia, los tribunales y los responsables políticos de toda Europa. El control sobre el propio producto y las condiciones deben permanecer en las empresas”, dijo Markus Luthe, presidente del Grupo de Trabajo de Distribución de Hotrec.\n“Dado que la mayor parte del mercado turístico europeo, en términos de noches de alojamiento, ya está libre de cláusulas de paridad, el resto de la industria europea espera beneficiarse pronto de estas mismas condiciones de mercado favorables, siguiendo los ejemplos de Austria, Bélgica, Francia, Alemania, Italia y ahora Suecia”, concluyó Christian de Barrin, CEO de Hotrec.


La Tercera Venezuela: Nueva Mini PC con Android\nNueva Mini PC con Android\nAndroid un sistema operativo todo terreno\nParece que Android quiere quitar del mercado a cualquier tipo de "instrumento electrónico"\nLo pudimos ver en la mini consola que sacó hace algunos meses llamada OUYA, la cual incorparaba tambien Android 4.0 y se podian instalar muchas aplicaciones y juegos casi con los mismos gráficos que una XBOX y solo costaba unos 90 dolares.\nEsta vez lanzó una nueva versión de mini ordenador "MK802" el cual ya está disponible para comprar, bajo el nombre de Rikomagic MK802 II y tiene un precio de alrededor de 77 dolares, contando obviamente con el sistema operativo de Android.\nDispone de un puerto USB de tamaño completo, 2 puertos micro USB y un conector HDMI de tamaño completo donde podras instalar tu televisor y disfrutar del video 1080p de alta definición. Además cuenta con un nuevo diseño de la placa de circuitos integrados y regulador de potencia, para nombrar sólo algunas de sus nuevas características.\nRikomagic (La marca con la que Android trabaja en este equipo) explica: “Con el MK802 II, el usuario puede disfrutar de video de 1080p de alta definición, acceso a Internet a través del navegador incorporado, el cual tiene soporte para contenido rico en HTML 5 y Flash, jugar juegos en 3D, streams de música y descargar aplicaciones desde la tienda Google Play, todo en un televisor con conexión HDMI".


Asociación Los Dólmenes: Leonor Dávalos, la sirvienta que ardió en la hoguera por bajar una falda\n31 jul 2018 ~ ~ Etiquetas: San Isidoro del Campo\nTumba que contiene los restos de Doña Urraca Ossorio y Leonor Dávalos Fuente:Sevillasecreta.co.\nBusto con la cabeza del rey Pedro I en las calles de Sevilla. Fuente: Conocemiciudad.com\nActual Alameda de Hércules en Sevilla. Fuente: Sevillasecreta.co\nCalle de Sevilla que recuerda la memoria de Leonor Dávalos. Fuente: Leyendasdesevilla


Pre Investigacion Accidente Pino\nFORMATO INFORME INVESTIGACIN DE ACCIDENTES\nPRE-INFORME ACCIDENTE DE TRABAJOSUGERENCIA PARA EVITAR REPETICIN DE ACCIDENTESEmpresa:Sociedad Constructora Monte Sur LimitadaRUT.:78.094.530-3Giro:ConstruccinN Trabajadores:26, mes de abrilSUGERENCIARESPONSABLEFECHA IMPLEMENTACIN RECOMENDACINFaena:Mejoramiento Sistema Agua Potable El TaboLicitacin:312/14 - ES - IN Fecha del Accidente:Mircoles 15 de abril de 2015Hora del accidente:5:30 PMNo volver a trabajar en el lugar accidenten realizar mayores cambios ya que se declaro como accidente graveSupervisor4/15/15Nombre Supervisor:Fernando RomnFeche del Informe:4/15/15cumplir con la normativa legal vigente para escaleras y excavacionesAdministracin y Prevencionistalevantamiento investigacinIDENTIFICACIN DEL TRABAJADOR LESIONADOInspeccionar el uso de EPPPrevencionista4/16/15Nombre:Juan Ramon Pino MesaRUT.:10.529.102-7Edad:43 aosFecha de Nacimiento:3/7/72Cargo:CarpinteroContrato:FaenaSEGUIMIENTO A LAS RECOMENDACIONESREALIZADAS POR FECHAAntigedad cargo:4,5 mesesAntigedad empresa:4,5 mesesTodas las sugerenciasAdministrador, Supervisor y PrvencionistaDesde el 16-04-2015\nEl trabajador al intentar salir de la excavacin una de las escaleras, pierde el equilibrio, a una altura aproximada de 1,4 m, callendo de espalda sobre un monticulo de tierra, quedando en esa posicin, sin poder moverce por el dolor, en ese momento los trabajadores que estan junto a el lo asisten y no lo dejan moverce. Cabe mencionar que los trabajadores se encontraban en esta excavacin, ya que se debe mejorar la entibacin y para ello se debe sacar la existente.\nIndique Por qu ocurri el accidente?El trabajador se resbala al subir la escalera\nIndique Por qu ocurrieron los hechos indicados en el cuadro anterior? (1.)Descuido y/o apuro, calzado en mal estado, escala defectuosa y/o inapropiada, falta de supervicin\nIndique Por qu ocurrieron los hechos indicados en el cuadro anterior? (2.)\npreocupacin por la hora de salida o por terminar, calzado sin huella, escalera con peldaos lisos y/o sucios o fuera de norma, supervisor en otro lugar.\nIndique Por qu ocurrieron los hechos indicados en el cuadro anterior? (3.)trabajador no quiere trabajar horas extras o bajo presin por terminar, falta renovacin de calzado, escalera muy inclinada para llegar al borde de la excavacin o falta de limpieza de escalera, el supervisor estaba en reunin en la oficina\nIndique Por qu ocurrieron los hechos indicados en el cuadro anterior? (4.)Nombre y firma responsable cierre investigacinFECHA CIERRE INVESTIGACION:trabajador cansado por eso no queria realizar horas extras o para poder trabajar en la excavacin la entibacin debia estar instalada, el trabajador no usa calzado nuevo, por apuro no se instalo y/o confecciono otra escalera,\n** Debe firmarse slo cuando la inspeccin se halla cerrado ** El cierre es cuando se implementa la ltima recomendacin\nLECCIONES APRENDIDAS. INVESTIGACION ACCIDENTE BUJEDocuments\nInstructivo Actividad 3 Investigacion Accidente (1)Documents\nPosegu Investigacion de Accidente y ComunicacionDocuments\nLECCIONES APRENDIDAS. INVESTIGACION ACCIDENTE REVISION CABLEADODocuments\nPRE PROYECTO DE INVESTIGACIONDocuments


Motivate A Hacer Ejercicio Y Comer Saludable Enfocandote En Los Resultados\n¿Cuál es la diferencia entre alguien que hacer ejercicio y alguien que no lo hace, a pesar de que sabe que el ejercicio es bueno?\nAlguien que no hace ejercicio y que tiene malos hábitos alimenticios, por lo general se centra en el momento sin pensar en los resultado. Este tipo de persona ve la dificultad del ejercicio, el esfuerzo y el conzumo de tiempo que el jercicio pide. Cuando se trata de comer, muchos piensan sólo sobre su placer inmediato y comer todo lo que tiene buen sabor no importando si es chatara.\nLas personas que hacen ejercicio y comen sanamente se enfoncan en el resultado...\nEllas saben lo que se necesita para obtener los resultados que desean, y están dispuestos a a ser disciplinados para sentirse mejor, tener más energía, estar en forma, perder peso y ser feliz.\nPersonalmente, creo que es más doloroso sufrir osteoporosis, dolor de espalda, diabetes y otras enfermedades. Aún pienso que es más doloroso no ser capaz de correr, caminar, usar mi ropa favoritas que hacer ejercicio. El ejercicio toma una hora de mi día, me deja un poco adolorido y es un reto. Sin embargo, los beneficios y el sufrimiendo que el ejercicio evita son más gratificantes que el precio que tengo que pagar por no hacerlo.\nCualquier cosa que vale la pena tiene un precio, y muchos de nosotros queremos el resultado, pero no queremos pagar el precio...\nSi te enfocas en el tiempo que tienes que invertir en hacer ejercicio, o el dolor y la dificultad que se requiere, la percepción que tienes en tu cabeza será completamente diferente que si te enfocaras en los resultados. Esto hace la diferencia.\nSi estas tan inmerso en las dificultades del ejercicio o comer saludable, no te importara tu futuro...\nSeamos realistas, ¿quién quiere sufrir? Nadie. Por otro lado, si te enfocas en los resultados, el placer, el cerebro percive placer y, por lo tanto, tu cuerpo toma medidas para hacer ejercicio.\nEntonces, ¿qué es lo que debes de hacer si quieres disfrutar los beneficios del ejercicio? Simple: Piense en el resultado y deja de pensar en el procedimiento que debes seguir y toma acción.\nPor difícil que parezca, lo primero que se necesita es tomar accion. Una vez que hayas ganado impulso, se te hara más fácil.\nY cuando ya hayas disfrutado el resultado gratificante del ejercicio, será difícil volver a una vida sedentaria.


Taichi en Coruña | Decathlon\nTaichi en Coruña\nDisfruta de una semana de Taichi\nEl Taichi es el estilo de kung fu más famoso y el arte marcial más practicado en todo el mundo. Está basado en la filosofía taoísta en la cual sólo lo flexible y suave perdura. Te proponemos una semana de clases de taichi para una o dos personas, y tú mismo podrás descubrir sus beneficios.\nIndigo Taichi es el único centro oficial homologado en A Coruña por la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados y por el Consejo Superior de Deportes.\nAbrió sus puertas en febrero de 2007 con la vocación de ser un escuela completa para el ser humano. Para ello dispone de un amplio abanico de saludables actividades, así como talleres y cursos, terapias etc.\nClases de Tai Chi.


Alegría de la casa: la planta perfecta para el hogar | Plantas\nMegaNicho Idea guardada 881 veces\nA la hora de escoger cual es o no la mejor planta para tener en tu hogar, debes analizar como quieres que sea si muy llamativa o un poco reservada en su forma color y apreciación, si eres de las que le gusta una casa alegre y con muchas plantas de las que broten bellas flores de colores puedes optar por comprar y sembrar en tu hogar una alegria de la casa, esta es una bella planta floral muy común y utilizada en los hogares de Latinoamérica y Europa, por su espléndida belleza y gracias a que logra mantener durante mucho tiempo sus flores de colores, siempre cambiándolas constantemente para mantener así su belleza y esplendor durante las estaciones del año.\nEsta maravillosa planta resulta ideal para los hogares gracias a que su cuidado es muy sencillo y se mantiene muy frondosa con unos pocos cuidados que le apliquemos. Es perfecta para las parejas ocupadas que les gusta relajarse en su hogar los fines de semana pero que no tienen mucho tiempo durante los días restantes, esta planta se mantendrá alegre siempre con un cuidado minino.\nComo es la Planta alegria de la casa\nConocida comúnmente como alegria de la casa, esta bella planta es llamada científicamente como Impatiens Wallerana, perteneciendo a la familia de las plantas balsamináceas las cuales son oriundas de la india y china.\nSus frondosas ramas y abundantes flores, brindan alegría y llenaran de energia positiva tu hogar o el lugar en donde las coloques. Su belleza proviene de los diversos colores de sus flores, generalmente en su mayoría en tonos pasteles lo que la hace además una planta muy elegante.\nLee También: 9 Recomendaciones De Como Se Cuida Una Orquídea En Casa!\nTipos de alegria de la casa\nComo se cuida la alegria de la casa\nTambién puedes leer: Como Cuidar Las Hortensias Y Mantenerlas Por Años ¡Sorprendente!\nEn esta parte de la ubicación y lo que es la exposición a la luz debemos ser un poco cautelosos, dependiendo la zona en donde se coloque, por ejemplo si decides colocarla en la parte externa de la casa, asegúrate de ponerla en un lugar donde la luz del sol en los mediodías no le peque directamente, ubícala cerca de un techo o un árbol mas grade que la proteja en estas horas, así las flores no se marchitaran por la exposición al sol.\nComo debe ser el riego de la alegria de la casa:\nSu riego debe ser abundante ya que esta planta requiere mucha agua, ya que su abono siempre es importante que este húmedo, si esta ubicada en el exterior le puedes regar con la manguera no te tomara mucho tiempo.\nSi esta ubicada dentro de la casa riégala con unos vasos de agua y deja que el plato de la base retenga el agua para que pueda ser usada por la planta durante el dia.\nComo debe ser el abono:\nEsta planta demanda un cuidado de su abono por lo menos cada mes, por ello recomendamos cambiarle o agregarle abono cada 15 dias o mensual dependiendo de la calidad del abono que manejes y poseas.\nSi deseas saber cómo preparar tu propio abono no dejes de leer:Guía Práctica Para Hacer Compost Casero O Abono Natural Para Tu Huerto!\nYa te hemos presentado los mejores trucos para que aprendas a cuidar y mantener tu planta alegria de la casa, esperamos que te decidas por esta planta y la adquieras para alegrar tu hogar con su belleza y encanto natural.\nEtiquetas: variedadesabonoagronomiaalegria de la casabotanicacuidado de las plantasplantasvariedades


Escrito por: Elisa Blanco @elisiya 10 agosto 2011 3 minutos\nEn mayo nos enterábamos de que Lisa Edelstein dejaba House de forma inesperada y sorprendente. La actriz se iba al final de la séptima temporada por divergencias con respecto a su salario y decidía no participar en la octava temporada, que salvo sorpresa, será la última.\nUn mes después nos enterábamos que había fichado por la exitosa y reputada serie de CBS, The Good Wife. En esta ficción dará vida a Celeste Serrano, una abogada cuya sexualidad se verá reforzada por su extraordinaria inteligencia y que comparte un pasado con Will (Josh Charles). Ahora la actriz ha concedido una entrevista a TVLine donde cuenta cómo han sido estos tres meses desde que se despidiera de House.\nLa actriz cuenta que cuando dejó House le ocurrió algo extraño. Comenzó a recibir un montón de llamadas de gente que quería trabajar con ella. «Fue realmente un sentimiento genial», explica en su primera entrevista tras su marcha del show de Fox. «Era una nueva situación y estaba muy emocionada», añade. Una de esas primeras llamadas fue la de los productores de The Good Wife que le ofrecieron un arco dramático de tres episodios dando vida a la abogada Celeste Serrano.\nLisa cuenta que su marcha de House fue muy triste y una decisión muy difícil, pero que pensó que era lo mejor para ella y para su carrera. Necesitaba salir al mundo después de siete años con un trabajo tan bueno y estaba emocionada y asustada. Además comentaba que el final de temporada de la serie fue muy fuerte y que es normal que los espectadores pensaran que el médico estaba intentado asesinar a Cuddy. La actriz piensa que tal vez fueron un poco lejos para gran parte de la audiencia. Sobre el ingreso de House en la cárcel, Lisa cree que es un castigo justo. Con respecto a su regreso como estrella invitada, afirma que no ha hablado de eso con nadie del show (David Shore), pero que le parece improbable.\nSobre Celeste cuenta que tiene una historia con Will y que es una abogada con la ética un poco flexible. Disfruta apostando y con el juego de la ley. También es una jugadora profesional. Ha estado jugando durante mucho tiempo y tiene una historia con Will en ese plano también. Así todo lo que hace está envuelto en riesgo y no tiene reglas en su vida. En cuanto a Will afirma que jugaron juntos y que tienen una historia romántica. Lisa no sabe si esos tres capítulos se extenderán a alguno más.\nEn cuanto a sus nuevos proyectos, no puede contar mucho. Explica que hay un proyecto que está desarrollando ella y también está trabajando con un productor en una serie. Asegura que quiere tener más participación en su próximo show, pero que eso no quiere decir que tenga que ser la estrella. Afirma que la vida de Hugh Laurie es muy dura por todo el tiempo que trabaja.\nFOX Internacionales Profesionales Series #CBS #Cuddy #House #Lisa-Edelstein #the-good-wife


Manejo del estres en el ambito deportivo – Deportes Hoy\nManejo del estres en el ambito deportivo\nAdministrador 06/08/2021\tdestacada\nQueridos lectores: la palabra estrés asociado a deporte parece ser una contradicción en si misma porque siempre se ha asociado al deporte y la actividad física como justamente variables que disminuyen el impacto del estrés.\nActualmente en los Juegos Olímpicos podemos observar cómo los deportistas están sometidos a situaciones de estrés permanente para lograr sus objetivos y es normal que eso así suceda.\nLa clave será donde pongan el foco, si en el control de las situaciones de las que puede controlar o en la generación de descontrol que le produce centrarse en las situaciones que no controla. Muchas veces de ahí tenemos que empezar a empezar a pensar la gestión del estrés en el deporte.\nAhora bien, encontraremos muchas definiciones de estrés, pero podríamos definirla como “la reacción del organismo a una amenaza real o supuesta a la integridad fisiológica o psicológica de un individuo que resulta en una respuesta fisiológica y/o conductual” (Bruce McEwen 2000).\nCientíficos e investigadores han planteado una respuesta al estrés en 3 etapas:\nFase Inicial (alarma) Cuando se detecta la presencia del estresor, por ejemplo, registro de próxima situación de competencia inesperada, o un cambio de ultimo momento de la situación de competencia. Una vez registrada la amenaza se produce una movilización de las defensas del organismo para intentar compensarla como:\nContracción del bazo, liberándose gran cantidad de glóbulos rojos.\nSe produce una redistribución de la sangre, que abandona los puntos menos importantes, como es la piel y las vísceras intestinales, para acudir a músculos, cerebro y corazón, que son las zonas de acción.\nAumenta el número de linfocitos.\nSegunda Fase (adaptación o resistencia) Es cuando se moviliza el sistema de respuesta volviendo al equilibrio para mantener la homeostasis, por ejemplo, se diseña el plan de trabajo para afrontar esa situación nueva.\nTiene lugar a la desaparición de la sintomatología.\nTercera Fase (agotamiento) Si el estresor se prolonga en el tiempo, se entra en esa ultima fase, donde surgen las alteraciones relacionadas con el estrés crónico. Por ejemplo, el deportista intentando afrontar una situación de competencia que se posterga por lesión o por variables externas.\nEn esta situación es muy importante la intervención profesional para poder prevenir las consecuencias anímicas y físicas que produce en el organismo esa sobre activación del sistema nervioso.\n¿Como impacta el estrés dentro de las competencias deportivas?\nLo mas importante a tener en cuenta es que el desarrollo de situaciones estresantes durante las competiciones deportivas lleva en muchas ocasiones a alteraciones del funcionamiento psicológico tales como una menor capacidad de concentración, una perdida del foco atencional, un aumento del estado de ansiedad y un incremento de la tensión muscular.\nLa clave esta en que el estrés agudo se produce cuando el atleta interpreta una situación como amenazante, por ejemplo, una critica por parte del entrenador, comentarios de los oponentes o de los espectadores o de la prensa, aparición de una lesión o cometer un error. Cuando esta situación interpretada como una amenaza se prolonga en el tiempo, se convierte en el denominado estrés crónico.\nDebemos tener en cuenta siempre que el deportista es un ser humano y tienen distintas maneras de valorar y afrontar el estrés de la situación deportiva.\nEn el campo del deporte las investigaciones al respecto sugieren que los deportistas se enfrentan muchas veces a su ansiedad bloqueando los mensajes amenazantes o desagradables e incrementando la información que pueda contribuir a una ejecución optima, es por ello que un buen dialogo positivo interno siempre es bueno.\nInvestigaciones y estudios con atletas olímpicos demostraron que una estrategia de afrontamiento bastante común era la capacidad de separar información relevante (instrucciones del entrenador) de la que carecía de significado (reacciones de los espectadores u observaciones de los contrarios y/o critica de la prensa).\nOtra estrategia de afrontamiento utilizada con frecuencia es el auto convencerse de que uno va a tener éxito y no existen motivos para preocuparse (dialogo positivo interno).\nHay un mecanismo de autoeficacia (Bandura 1977) que se definiría como la fuerza de la convicción propia de que se puede ejecutar adecuadamente la conducta necesaria para tener éxito.\nEl estrés dentro de la situación de competencia esta instalado en los deportistas desde el comienzo mismo de la actividad.\nSe enfrentan constantemente a pruebas que desafían su capacidad de resolución y los exigen a esfuerzos psíquicos y físicos de altísima intensidad, todos estos esfuerzos no pueden ser realizados sin un correcto establecimiento de sentido y sin la convicción de una adecuada autoconfianza.\nLa idea de estas publicaciones es generar conciencia en los deportistas y entrenadores de la diversidad de estrategias de valoración y afrontamiento en las situaciones de estrés para que podamos adecuarlas en los distintos contextos entendiendo que no hay afrontamientos buenos ni malos y todo dependerá cual será la valoración que hará cada uno de ella, algunos lo verán como un desafío y otros como una amenaza.\nIndudablemente el cerebro y la mente son lo mas importante en esta situación de estrés, tanto en el pensamiento, la percepción y el físico.\nRecordemos que en situaciones de estrés el cerebro libera cortisol que es una hormona esteroidea, o glucocorticoide, producida por la capa fascículos de la corteza de la glándula suprarrenal. Se libera como respuesta al estrés.\nSera muy importante el mensaje y el dialogo entrenador-jugador, teniendo siempre en cuenta que cada ser humano es único e irrepetible.\nAnterior Entrada anterior: El básquet de primera división tendrá acción en damas y caballeros\nSiguiente Entrada siguiente: La Federación de Fútbol Bonaerense Pampeana otorgará 2 plazas al Torneo Regional


Gu�a de compras - C�mo elegir tu videoc�mara - Pixmania\nFotoVideo\tImagenSonido\tInform�tica\tElectrodom�sticos\tHogarBricolaje\tVideojuegos\tJuguetesGadgets\tPuericultura\tAutoGPS\tTelefon�a\tDeporte\tJoyer�aRelojes\tModa yart�culos de viaje\tOfertas\tVentasPrivadas\tTarjeta VIPix& Servicios\tGu�a de compra - Las videoc�maras digitales\nTu gu�a para las videoc�maras Una videoc�mara para todos los instantes �C�mo acertar en tu elecci�n?\nPerfeccionar el equipamiento\nEnfoque sobre� las c�maras deportivas\nLas nociones indispensables, l�xico de t�rminos esenciales\nUna videoc�mara para todos los instantes\n�Desde hace algunos a�os, los encantos del v�deo ya no est�n reservados solamente a los expertos! Compactas y de grandes prestaciones, f�ciles de utilizar y con numerosos soportes de grabaci�n, las videoc�maras digitales seducen por su variedad y su gran gama de precios. Varias tecnolog�as cohabitan y seg�n tus expectativas, ciertos elementos ser�n indispensables. Para permitirte encontrar la videoc�mara de tus sue�os, sigue la gu�a, te ayudaremos a conocer mejor el mundo de las videoc�maras.\n�C�mo acertar en tu elecci�n?\nPara elegir la videoc�mara que responda de la mejor manera a tus expectativas, es indispensable definir la utilizaci�n que quieres hacer de ella. Filmar, montar, fotografiar: �Se trata de una cuesti�n de utilizaci�n! Los usuarios\nEl criterio de base de un usuario ne�fito a la hora de elegir una videoc�mara es su f�cil manejo, que no sea pues necesario leer el manual de instrucciones. Si te sientes identificado con este tipo de p�blico, debes saber que los productos de entrada de gama, cuyos precios oscilan entre 50� y 250�, responden perfectamente a tus expectativas. Con este tipo de producto podr�s grabar tus vacaciones o los eventos familiares de forma sencill�sima. Si eres m�s bien aficionado al v�deo y lo que deseas es filmar pero adem�s quieres realizar tus propias pel�culas, as� como insertar efectos especiales, entonces deber�s comprobar que tu c�mara disponga de diferentes elementos a estos efectos. En primer lugar la red de conexiones debe ser suficientemente variada para que puedas efectuar transferencias f�cilmente. Ciertas c�maras de v�deo cuentan tambi�n con una funci�n de montaje, utilizable directamente a partir de la videoc�mara. Deber�s optar por productos de gama media y alta. Los precios oscilan entre 250� y m�s de 1.000�. �Con este tipo de videoc�maras disfrutar�s de una mejor calidad de imagen! Los usuarios semi profesionales y profesionales se decantar�n m�s bien por productos espec�ficos, que se diferencian por su tama�o (estas c�maras pueden llevarse tambi�n al hombro), pero tambi�n por su precio, entre los m�s elevados del mercado.\nLas diferentes videoc�maras\nUna vez identificadas tus necesidades o prioridades, podr�s determinar el tipo de videoc�mara que vas a comprar. Las videoc�maras actuales no tienen nada que ver con sus predecesoras anal�gicas. En la actualidad son m�s compactas y ligeras e incluso algunos modelos, con la llegada de la tecnolog�a 3D, pueden asimismo grabar v�deos en 3D. La videoc�mara HD, es el modelo predilecto de los fabricantes. Es f�cil de manejar y ofrece una calidad de imagen tan detallada como tu televisor de alta definici�n. De hecho, conectada a un soporte de HD, de TV o a un monitor, es cuando mejor pueden apreciarse sus cualidades de grabaci�n. Y si no quieres esperar a poder conectarte a una pantalla, televisor u ordenador para ver tus pel�culas, lo ideal es un modelo con videoproyector integrado. Situado en la parte trasera, �ste permite proyectar las escenas capturadas en una pared o techo de forma sencill�sima. Las videoc�maras navegan tambi�n por la 3D. Diversos modelos sorprendentes se han dado a conocer. Estos vienen equipados con dos sensores y graban escenas recreando el efecto 3D. Las im�genes difundidas en un soporte adaptado te permitir�n revivir tus mejores instantes en relieve. Y por supuesto, estas videoc�maras se utilizan sin ning�n problema para la grabaci�n tradicional, en 2D. Las videoc�maras m�s compactas del mercado son tambi�n las m�s resistentes. Se trata de videoc�maras outdoor o para filmar en exteriores que efect�an sin problemas grabaciones de v�deo tanto en condiciones normales como en condiciones extremas (ver m�s en "Enfoque sobre"). Por �ltimo, el mercado de las videoc�maras incluye la familia de las c�maras de v�deo profesionales dirigida a los usuarios experimentados que buscan realizar aut�nticos cortometrajes. El p�blico en general se orientar� m�s bien hacia productos HD disponibles en gran cantidad. Ver todas las videoc�maras. Ver todas las videoc�maras\nLos soportes de grabaci�n\nIndependientemente de la definici�n, las videoc�maras se caracterizan esencialmente por el soporte de grabaci�n. Existen varios tipos: memoria flash, tarjeta SD, disco duro y mini DV. La tendencia actual son los modelos con memoria flash o con tarjeta SD. La memoria Flash, es la soluci�n de almacenamiento preferida de los fabricantes de videoc�maras. �sta a�na velocidad de transferencia y ligereza del aparato. La tarjeta de memoria, presente en las videoc�maras m�s compactas del mercado, seduce gracias a sus transferencias de v�deos r�pidas y sencillas. �sta cuenta con hasta 64 Gb, te acompa�ar� durante horas y horas y puede leerse directamente en un PC o en un reproductor DVD/Blu-Ray equipado con un puerto para tarjeta de memoria. La c�mara de v�deo con disco duro est� perdiendo terreno. M�s bien de gama alta, ofrece una capacidad de almacenamiento elevada que puede alcanzar los 240 Gb. El disco duro, aut�nomo pero m�s imponente que los otros soportes de grabaci�n, garantiza un acceso r�pido a tus escenas preferidas. Puesto que un disco duro dispone de decenas de horas de pel�culas, la transferencia de los archivos ser� m�s larga que con una tarjeta de memoria, por ejemplo. La cinta MiniDV equipa las videoc�maras de antigua generaci�n. �sta es f�cil de utilizar pero es la menos r�pida para transferir tus pel�culas a ordenador. Algunas videoc�maras se diferencian por su soporte de grabaci�n variado. �Si bien la tendencia actual est� en dos soportes, algunos fabricantes est�n empezando a incluir tres soportes diferentes! Esto permite disfrutar de la suma de diferentes ventajas y de una gran capacidad de almacenamiento. Presupuesto\nLa gama de precios de las videoc�maras es extremadamente amplia. Los primeros precios son inferiores a 100�. Ciertos modelos profesionales pueden alcanzar m�s de 10.000�. Debes saber que en Pixmania, sea cual sea tu presupuesto, encontrar�s siempre una c�mara con una relaci�n calidad/precio excepcional.\n�Acabas de comprar una c�mara de v�deo? Pues vas a quedarte fascinad@ por sus capacidades. Para disfrutar al m�ximo, ciertos accesorios van a revelarse muy �tiles.\nUna videoc�mara est� hecha para ser transportada. Para hacerlo en las mejores condiciones, no hay nada mejor que las fundas para videocamaras. Existen para todos los modelos. Con este accesorio, limitar�s los ara�azos y tambi�n los riesgos relacionados a las ca�das involuntarias. Si cuentas llevar tu videoc�mara al mar o a la nieve, opta m�s bien por una funda herm�tica, que proteger� de manera eficaz tu c�mara del agua. Los amantes del submarinismo no se quedan atr�s. Las carcasas sumergibles pueden guardar tus videoc�maras y te permiten filmar tus escapadas submarinas hasta varias decenas de metros de profundidad.\nRespondiendo a los imperativos del nomadismo, la adquisici�n de bater�as para videoc�maras suplementarias, es indispensable para continuar filmando cuando no dispones de una fuente de alimentaci�n cerca. Ser� de gran utilidad durante tus vacaciones, para poder llevar tantos recuerdos v�deo como desees.\nVer todos los accesorios para videoc�maras\nSoporte, antorcha v�deo y micr�fono Los tr�podes son ideales para filmar sin movimientos o para una escena fija, y es igualmente perfecto para filmar el espect�culo de fin de a�o de tus hijos. Si ciertas videoc�maras disponen de un modo nocturno eficaz, este no es el caso para todos los modelos. La adquisici�n de un sistema de iluminaci�n eficaz complementaria es una buena alternativa.\nVer todos los cargadores para videoc�maras\nProgramas de montaje\nSi ciertos accesorios est�n estrechamente relacionados con las tomas de vista, otros tienen como objetivo animar y enriquecer tus v�deos. Es el caso de los programas de v�deo digital. Creados para que puedas crear t� mismo un cierto n�mero de ajustes en tus v�deos, estos programas optimizan el resultado. Aplicaci�n de efectos especiales, pasaje en blanco y negro, reducci�n del ruido, tantas posibilidades para optimizar la calidad de tus v�deos. Los programas de retoque te permiten jugar con la presentaci�n de tus pel�culas, ciertos los env�an directamente a tu blog.\nTOSHIBA Camileo P25 -Videoc�mara de alta definici�n - negro\nTOSHIBA Camileo X150 - Videoc�mara alta definici�n 109 € IVA inc\nTOSHIBA Camileo P100 - Videoc�mara de alta definici�n 166 €\n104,90 € IVA inc\n-36% En Stock\nSONY C�mara de v�deo de alta definici�n Handycam HDR-CX410VE\nCANON C�mara de v�deo alta definici�n LEGRIA HF R406 - negro\nTOSHIBA Camileo X400 - Videoc�mara de alta definici�n 149 € IVA inc\nVer todas las ofertas Enfoque sobre...\n�Las c�maras deportivas\nLas c�maras deportivas, ideales para inmortalizar tus experiencias m�s extremas, llegan al mercado. Estas peque�as c�maras, compactas, resistentes y que proponen resoluciones HD, ofrecen a sus adeptos sensaciones fuertes y un equipamiento adaptado a todas las situaciones. Su estabilizador, particularmente eficaz, permite filmar en todas las condiciones posibles conservando un v�deo n�tido. Cuentan con una carcasa estanca, con accesorios de fijaci�n, con brazos articulados...,en definitiva, con todos los accesorios necesarios para que puedas filmar sean cuales sean las circunstancias... �Ya no tienes excusa para no traerte la prueba de todas tus haza�as!\nN�mero de p�xeles, estabilizador o incluso sensor... �estas nociones no te dicen nada? Lee todo lo que sigue a continuaci�n. Hemos descifrado las informaciones esenciales contenidas en las fichas t�cnicas. �Esta peque�a m�quina no tendr� ning�n secreto para ti\nSensor El sensor ha tomado el lugar de la pel�cula de las c�maras de fotos anal�gicas. Se compone de millones de c�lulas electr�nicas: los p�xeles. Reaccionando a la luz, los p�xeles la convierten en se�al. Debes tener en cuenta que existen tres tipos de sensor: CCD (Charge-Coupled Device), tri-CCD (tri Charge-Coupled Device) y CMOS (Complementary Metal Oxide Semiconductor). Los productos de gran consumo est�n frecuentemente equipados con un sensor CCD o CMOS. Para una restituci�n de los colores y de detalles de calidad, el sensor tri-CCD sigue siendo la referencia.\nEl objetivo o zoom de tu videoc�mara es un elemento primordial. Es el que va a definir la calidad de tus v�deos facilitando el encuadre. Es importante hacer la distinci�n entre el zoom �ptico y el zoom digital. Este �ltimo es un aumento artificial de la parte central de la imag�n, igual que en las c�maras digitales. Cuanto m�s utilices el zoom, m�s perder�s en detalles y en precisi�n.\n�Qui�n no se ha quedado decepcionado descubriendo un v�deo completamente oscuro, que no restituye ning�n detalle? Es de la sensibilidad de la que depende la capacidad del sensor para captar la luz. Noci�n primordial: la sensibilidad a la luz est� expresada en LUX. Cuanto m�s bajo sea el ajuste, menos necesidad de luz tendr� el sensor para grabar los detalles de una escena. La gama de sensibilidad luz est�ndar est� comprendida entre 3 y 7 lux, y permite a las videoc�maras cubrir la mayor�a de situaciones de iluminaci�n. La gesti�n de muy bajas sensibilidades, inferior a 3 lux y pudiendo alcanzar incluso 0 lux se est� convirtiendo en algo usual. Permiten filmar en condiciones muy d�biles de luminosidad, incluso inexistentes. En plena noche por ejemplo, y tambi�n cuando no sea posible utilizar la antorcha, en las salas de espect�culo o en los aquariums por ejemplo.\nEstabilizador �Es dif�cil escapar a los efectos borrosos causados por el movimiento! Cuanto m�s utilices el zoom, mayor ser� el riesgo de obtener efectos borrosos. Idem en caso de gran plano en ambientes oscuros. Para limitar el m�ximo estos efectos involuntarios, es indispensable un estabilizador. Los estabilizadores �pticos y mec�nicos compensan autom�ticamente los movimientos del usuario en la toma de vista. El estabilizador digital corrige la imagen tras la toma de vista. Es cada vez m�s eficaz, pero no iguala en precisi�n a los estabilizadores �pticos.\nEl tradicional visor �ptico cede cada vez m�s lugar a las pantallas de cristales l�quidos (ACL o LCD). Situadas en el lado de la c�mara, van a permitir de realizar el enfoque y visualizar los v�deos. Cuanto m�s grandes sean, mayor ser� el confort de utilizaci�n. La media se sit�a entre 2� y 3�, es decir, m�s de 7 cm. Ciertas videoc�maras disponen de una pantalla t�ctil, particularmente apreciada para los principiantes, para acceder muy r�pidamente a los diferentes men�s, y de manera muy intuitiva. Otras son rotativas, resultan ideales para las im�genes realizadas en condiciones dif�ciles, como acontecimientos deportivos por ejemplo, sin olvidar los autorretratos.\nModos escena y funciones especiales Los modos escena, llamados modos AE (auto exposici�n), te garantizar�n unos excelentes resultados en tus pel�culas. Fuegos artificiales, nieve, noche, playa, escena nocturna, existen para todas las situaciones. Su n�mero var�a seg�n el tipo de c�mara. La mayor�a de las videoc�maras te permiten tambi�n realizar fotos. Facilitar la transferencia Los v�deos que realizas tienen como objetivo ser vistos y revistos en televisores, PCs de sobremesa e incluso en ordenadores port�tiles. Es, por lo tanto, indispensable prestar atenci�n a la red de conexiones. Seg�n el soporte de grabaci�n propuesto, la red de conexiones puede ser diferente. Sin embargo, ciertos elementos deben formar parte del equipamiento. De este modo, un mini puerto USB, una salida TV, y tambi�n una toma HDMI para una videoc�mara HD son indispensables.\n�La democratizaci�n del mercado de las videoc�maras es ya una realidad! Entre variaciones de precios y diversidad de tecnolog�as, la oferta es variada y adaptada a cada perfil de consumidor. La Alta Definici�n est� ahora al alcance de todos. �A qu� esperas para lanzarte? �Sigue la gu�a!


Creando una cultura de cuidado: haciendo erupción como un volcán - LUNA Language Services\nCreando una cultura de cuidado: haciendo erupción como un volcán\nLas mañanas en mi casa normalmente son tranquilas. Mis hijos y yo nos adherimos a nuestras computadoras entre la escuela y el trabajo y los perros a menudo se acuestan a nuestro lado o se acurrucan cerca del conducto de la calefacción y duermen durante la mañana.\nPero el otro día por la mañana, Millie (mi perra) estaba aullando. ¡Demasiado! A veces esto sucede si ve a alguien o algo afuera. Pero este día, estaba acostada en un puf debajo de nuestra mesa de pimpón aullando.\nCada vez que iba a revisarla, todo parecía estar bien y se quedaba tranquila después de darle un poco de afecto. Pero, minutos después el aullido comenzaba de nuevo.\nNunca descubrí la verdadera causa de la molestia de Millie, pero decidí usarlo como recordatorio de la necesidad de una salida extrema o excesiva a veces. Al igual que un volcán que se prepara por años antes de hacer erupción, nuestras emociones eventualmente se derraman también si no les proporcionamos una salida alternativa.\nBien sea con alaridos, gritos, golpes, patadas o cantando en voz alta, a veces necesitamos alguna forma de liberación extrema. Necesitamos una manera que ayude físicamente a que las emociones salgan de nuestros cuerpos. Mi elección favorita es conducir rápido en la autopista con una canción preferida al volumen más alto posible y cantar a todo pulmón. De hecho, lo hago a veces incluso cuando no tengo un lugar a dónde ir.\nTambién logro una buena liberación en la caminadora cuando corro hasta que mi cuerpo no puede ir más rápido. Si de verdad me esfuerzo físicamente, no es raro que termine llorando. Es una respuesta natural, y en mi caso, me ayuda a liberar las emociones.\nEnseñé kickboxing aeróbico durante algunos años y aprendí a amar los puños y las patadas. Tengo una “muñeca maldita” que me regaló un amigo y está destinada a golpear o lanzarse contra las cosas sin dañarlas. En una ocasión también grité en una almohada.\nTodas estas cosas son variaciones de una habitación de volcán para adultos. A veces, se usa una habitación de volcán con niños que experimentan dolor o traumas. Es una habitación acolchada para su protección y llena de pelotas, cilindros de espuma de poliestireno y cualquier cosa para golpear, lanzar o que de alguna manera ayude a sacar la ira. A veces, hay directorios telefónicos viejos para arrancar las páginas y cualquier otra cosa que pueda imaginar que podría proporcionar algún tipo de liberación física de las emociones.\nEn el caso de los niños, a menudo no pueden articular o expresar verbalmente lo que sienten. Una habitación de volcán proporciona una oportunidad para que expresen sus sentimientos de otra manera. Incluso a veces, como adultos, encontrar las palabras correctas puede ser difícil. Por lo tanto, hallar una forma física de liberación puede ayudar a limpiarnos de lo que sea que podríamos haber estado reteniendo por dentro.\nTenemos que liberar nuestra energía y nuestras emociones. Si las retenemos adentro por mucho tiempo se infectarán e invadirán nuestros pensamientos, nuestro corazón y nuestra mente. A veces podemos hacerlo hablando o escribiendo, pero en otras ocasiones podría requerir alguna forma de liberación física. Al igual que un volcán, si no liberamos nuestras emociones y pensamientos de alguna manera, finalmente harán erupción.


Inteligencia, Ricardo Cabrera, LECCIONES MAESTRO CIRUELA\nEn parte me resulta cómico. Una de las cualidades humanas que cierta izquierda académica se afana en ningunear desde hace décadas es la inteligencia. Tal vez uno de sus máximos exponentes haya sido Stephen Jay Gould que en su libro La falsa medida del hombre intentó destruir la idea de que la inteligencia es una cualidad medible y, fundamentalmente, sus instrumentos de medición, entre ellos, el cociente intelectual, CI.\nLo cierto es que la ciencia en serio no se ha dejado amedrentar y la investigación acerca de esta extraordinaria cualidad humana no ha cesado. Hoy sabemos muchas más cosas acerca de la inteligencia y me complace compartir con ustedes algunas de ellas.\nEl CI es bastante estable en la vida de una persona y predice con muy poco error el éxito profesional y académico del individuo.\nEn orden de importancia, la inteligencia tiene un marcado componente genético (hereditario), otro componente biológico (nutricional) y apenas uno cultural.\nEl CI promedio de la población mundial está aumentando a razón de tres puntos por década. Se trata de una observación de un científico neocelandés, James Flynn, y desde que fue verificado se lo llama efecto Flynn. Se cree que se debe a la mejora paulatina del nivel nutricinal durante la infancia.\nLas personas más inteligentes son más liberales y las menos inteligentes más conservadoras (por supuesto, estadísticamente hablando, ¡pero déjeme que lo disfrute!).\nExiste una fuerte correlación negativa entre inteligencia y religiosidad. Los ateos puntúan unos seis puntos de CI, en promedio, más arriba que los creyentes dogmáticos.\nMire este dato curioso, como para que hoy no pueda dormir: los judíos constituyen menos del uno por ciento de la población mundial, sin embargo han ganado más del veinte por ciento de los Premios Nobel. (Intuyo que mayoritariamente se trata de judíos ateos).\nPor último voy a agregar una característica que no está estudiada por la ciencia pero que cosecho de mi experiencia propia. Yo soy un tipo medianamente inteligente, tal vez un poco arriba de la media, no mucho. Pero lo suficiente para notar una curiosa diferencia: la gente inteligente percibe claramente la inteligencia de los demás, tan claramente como se percibe el color del cabello. Los no agraciados con esta cualidad no lo perciben.\nMe muevo en un ambiente pequeño (la Facultad de Ciencias) en la que la mayoría es más inteligente que yo. Y me resulta muy estimulante, aunque a veces un poco estresante.


Beyonce puede ser considerada la Reina Bey, pero incluso ella no es inmune a los dolores de cabeza de las dificultades técnicas. La estrella tuvo que ser rescatada de un escenario elevado durante un concierto reciente después de que un mal funcionamiento la dejó a ella por encima de la multitud.\nDurante la visita a Varsovia, Polonia este fin de semana de su gira de Jay-Z “Onthe Run II”, la estrella se presentó en un escenario diseñado para flotar sobre la multitud a unos 20 pies en el aire. Olvidando la regla ancestral de que lo que sube debe bajar, los encargados del escenario se vieron obligadas a luchar cuando se hizo evidente que el escenario no bajaría, dejando ala cantante de 36 años varada.\nAfortunadamente, en los videos tomados por los fanáticos en el show, los encargados de la escena parecen haber actuado rápidamente, sacando una escalera para que la estrella bajara. La banda parecía vampiresa mientras Beyonce ejercitaba su coraje para descender la escalera. Parecía estar en tacones altos como parte de su guardarropa, lo que arrojaría algo de luz sobre su aparente aprensión para bajar rápidamente y volver a subir con el espectáculo. Sin embargo, después de un rato, la estrella desciende con seguridad mientras los fanáticos gritaban.\nEN SUECIA, UNA CIUDAD INVADIDA POR ENORMES RATAS\nWALL STREET CERRÓ EN VERDE Y EL DOW AVANZÓ UN 0,39 %


1.200 €/Mes Ref. 20740\nCOFFER ALQUILA preciosa vivienda de lujo, ecoeficiente, situada frente al nuevo parque (excelentes vistas) y a escasos metros del gran complejo deportivo BF Sports Center Tres Cantos.\nEl piso dispone de amplio hall recibidor con armario que da paso a la cocina totalmente equipada con electrodomésticos de última generación (lavadora, lavavajillas, horno, placa inducción, microondas, nevera), seguida de un cuarto lavadero cubierto.\nSeguidamente nos encontramos con un salón comedor moderno acompañado de una gran terraza (aprox. 13m 2) abierta.\nDispone además de 2 habitaciones amplias y luminosas, ambas con dobles armarios empotrados, así como dos baños completos, uno de ellos en suite.\nLa vivienda cuenta con sistema renovación de aire tipo recoVAIR y suelo radiante para la calefacción y la refrigeración, y, gracias a la prioridad de aislamiento que tiene, su instalación geotérmica, y su ventilación cruzada, te permitirá tener un gran ahorro energético anual de entre un 70%.\nEntre las características, destaca la carpintería y puertas lacadas en blanco, suelos de las habitaciones de bambú y el resto mármol.\nEl edificio está sometido a calificación ambiental LEED, 70% - 80% ahorro energético, hasta un 40% de ahorro de agua potable.\nCompleta la vivienda una plaza de garaje con cargadores de vehículo eléctrico.\nTodo ello para vivir en una exclusiva y nueva urbanización privada con conserje, zonas comunes con jardín, pista de pádel, piscina, gimnasio y salón de actos.\nLa vivienda está ubicada en una urbanización totalmente residencial de Tres Cantos, muy tranquila y rodeada de zonas verdes y parques.\nCercana a colegios y perfectamente comunicada con varias paradas de autobús y a pocos minutos de la zona comercial y de ocio, con todo lo necesario para el día a día.\nRápido acceso a la M607, así como al casco urbano de Tres Cantos.\n¡ NO SE ADMITEN MASCOTAS!


Tinder | El apego en tiempos de pandemia en una cita enamorando chicas – Tin tức, tin nóng, đọc báo điện tử – Tin Tức Đắk Lắk\nTrang Chủ/parship visitors/Tinder | El apego en tiempos de pandemia en una cita enamorando chicas\nEn muchas ocasiones he escrito acerca de el amor, el sexo desplazandolo hacia el pelo las relaciones, carente importar el genero, apego seria amor.\nAdemas en aquella “hora loca” que solia dar los viernes en Twitter hablabamos bastante a cercano de como llevamos nuestra sexualidad asi como el voto sobre empuje que se hacen dos al establecer una conexion.\nAunque las cosas han cambiado, el “sexting” se ha expandido desplazandolo hacia el pelo dudo que ninguna persona lo haya probado alguna ocasion.\nTinder ha llegado la hora en tiempos de pandemia para mostrar la alternativa, ante la imposibilidad de los encuentros rostro a rostro; asi como es que alla Tenemos millones sobre varones desplazandolo hacia el pelo chicas buscando chances, ya que pero nunca todo el mundo son unos locos de calzada, existira de al completo.\nEl peligro exacto de exponerse con desconocidos esta alla desplazandolo hacia el pelo sera cada consumidor que abra una cuenta quien decida si vale la pena realmente aventurarse a presentar mas sobre la cuenta, dar su numero telefonico desplazandolo hacia el pelo compartir fotos que podri?n en cualquier segundo convertirse en cuchillo de su canon es un riesgo latente e innecesario.\nPude pasearme por la aplicacion desplazandolo hacia el pelo abrir una cuenta, No obstante mi de mi?s grande sobresalto fue parship conexiГіn dar con a tanta publico que conozco con consumidor dini?mico; fue cuando ciertamente pude ver que Existen gran publico sola y que esta necesitada de apego.\nCasados, arrejuntados, en relaciones estables, o igual que se les quiera atraer Tinder seria la cuadra de Eva, la tentacion hecha App.\nNunca soy de mente cerrada, al contrario, me abro habitualmente an aceptar que no basta en ocasiones con lo que posees, sino que posiblemente quieres mas. Sin embargo como al completo los limites traspasados, quizas no se puedan retroceder.\nEs como aquella almohada sobre plumas que una vez rota asi como lanzado al aire su contenido, una oportunidad volando, no dejara que rescates la totalidad de las plumas que se esparcieron al rumbo.\nComo el agua derramada, que Con El Fin De retroceder a recogerla todo el tiempo dejara gotitas sueltas que de ningun modo retornaran a la causa.\nInvariablemente uso de educarles en cuanto al manejo sobre aplicaciones, la tecnologia ha sido un puntal de precioso crecimiento que a pasos agigantados nos ha permitido mantener el trato con la clan, colegas y sobre todo conservar el puesto.\nNo obstante cuando vamos a estas aplicaciones, bien sea por soledad o por sencilla intriga sobre ver cuantas mujeres u varones estarian dispuestos an emprender la relacion a trayecto desplazandolo hacia el pelo Incluso presencial, porque no se escaparan las citas la cosa cambia.\n?Sabe tu verdaderamente a quien le esta hablando?, ?sabe de su vida sexual?, ?sabe que demonios goza de esa cristiano atras que le lleva an utilizar estas aplicaciones Con El Fin De tener una trato con alguien?\nNunca lo conocemos, no conocemos absolutamente nada de quien instala la foto que puede ser inclusive falsa, tengan cuidado, prendan alarmas, traten sobre descubrir multitud cercana a sus conjuntos sobre amistades, desplazandolo hacia el pelo que sea la ultima eleccion el anonimato o las pi?ginas.\nTenemos experiencias buenas, publico que se ha enamorado verdaderamente; y lo considero correr con fortuna, recuerden que los usuarios se vuelve loca desplazandolo hacia el pelo nunca avisa.\nSi sucede con gente que conocemos de toda la vida desplazandolo hacia el pelo que se transforman en via sobre la relacion, imaginen que puede suceder con alguien a quien solo poseemos igual que referente en una foto.\nAl final me di de pequei±a, la investigacion arrojo bastantes match, publico que se encontraba cerca de mi, me llamo la amabilidad que Existen muchos jovenes, profesionales, altos ejecutivos, personas de los medios, amigos excesivamente cercanos y no ha transpirado me reia pensando “ ay. sin embargo miren quien esta aqui” en fin, la verdad de las relaciones amorosas podria ser la pandemia puede haberlas afectado a semejante tema que se busquen alternativas sobre marchas.\nNunca crean al completo lo que les ofrezcan, no compartan fotos, desnudos y no ha transpirado bastante menor datos que pueden costarles su conviccion asi como quizas la vida.\nEl amor todo el tiempo llegara, la pandemia tiene que ocurrir en un momento, cuando, no lo conozco, No obstante traten en lo probable de atender lo mas costoso que goza de cada ser sobre este ambiente asi como seria la reputacion.\nPorque puede suceder que nunca solo los varones actuen de forma irracional y no ha transpirado les dediquen algunas capturas sobre pantalla en las redes de hacerle abundante dano, ademas las hembras saben realizar esas cosas.\nMismamente que a cuidarse sobre la pandemia por la Covid; y no ha transpirado sobre la pandemia de procurar lo que no se nos ha perdido.\nCaraota Digital no se hace responsable por las opiniones, calificaciones desplazandolo hacia el pelo conceptos emitidos en las columnas de opinion publicadas en este medio.\nChat per genitali: Le Migliori 11 chat e app per nettare unitamente la ramazza mediante Italia\nNumber From Trusted Paid Websites Which will We Supporter


Ampliaron el servicio de odontología de la Maternidad – BelenInfo Noticias\nInicio/Provinciales/Ampliaron el servicio de odontología de la Maternidad\nPara la atención materno infantil\nCon la presencia de la Ministra de Salud, Noemí Villagra se inauguró hoy la ampliación del servicio de odontología de la Maternidad Provincial “25 de mayo”. El flamante consultorio odontológico, integrado por un equipo de profesionales realizará prestaciones como: consultas odontológicas, arreglos, endodoncias sólo en puérperas, elementos de prevención contra las caries. También brindará enseñanza e información a las mamás y a sus futuros hijos en temas inherentes a su salud bucal, a través de talleres y charlas. Asimismo, el servicio llevará a cabo la confección de prótesis protéticas en bebés nacidos con fisuras de labios alveolo palatinas.\nEn su alocución, la directora de Odontología, Cecilia Vallica agradeció el permanente apoyo de la Ministra, como así también del director de la Maternidad, y afirmó que “con este nuevo consultorio podremos cubrir la demanda de atención odontológica materno infantil”.\nAsimismo, la titular de la cartera sanitaria, elogió el trabajo que viene realizando la directora de Odontología. “Es enorme el esfuerzo y las ganas que pones en tu actividad, con un consolidado equipo de trabajo que te apoya, para brindar un eficiente servicio a toda la comunidad”.\nEstuvieron presentes: la ministra de Salud, Noemí Villagra, el director de Asistencia Sanitaria, Jorge Buffe, la directora de odontología, Cecilia Vallica, el director de la Maternidad Provincial, Eduardo Vázquez, el director Asistencial, Juan Ibertis Acuña, personal de odontología, entre otras autoridades.


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Zafra 2013-2014: respuestas a interrogantes recurrentes | Mesa Redonda\nZafra 2013-2014: respuestas a interrogantes recurrentes\nVolvieron, en esta emisión de la Mesa Redonda, a ser los lectores quienes establecieran el guión del programa, a partir de las interrogantes que hicieron llegar por diversos canales a los principales directivos del grupo empresarial Azcuba, quienes tuvieron la responsabilidad de ahondar en el pasado, presente y futuro del tan crucial sector que representan.\nOrlando Celso Ramírez, presidente de Azcuba; José Carlos Santos, vicepresidente primero de Azcuba y Noel Casaña, vicepresidente de Azcuba, tuvieron a su cargo las respuestas que ponemos a su consideración.\nEl reordenamiento de los centrales no fue un proceso nuevo. Cuando se aborda el desarrollo histórico del sector comprobamos que a principios del siglo XIX había más de 1 300 ingenios, y un siglo después quedaban solo 180, los que a la altura de 1959 eran 160, con los que se producían unas 5 millones de toneladas, y con diez centrales menos, la Revolución llegó a producir cerca de 8 millones.\nAl inicio del Periodo Especial este país vivía de la industria azucarera y del níquel, pero esos ingresos fueron al resto de la economía del país y nos fuimos descapitalizando. Del 95 al 2000 se redujeron al 50 por ciento las producciones y la inversión fue casi imperceptible, lo que dio al traste con la paralización de muchos ingenios. Del 2000 al 2002, casi 50 ingenios se detuvieron, y unos 25 estaban prácticamente descontinuados. El colofón de todo fueron los precios: en 2002 se redujo estrepitosamente a 5 centavos la tonelada, lo que estaba muy por debajo del costo de producción. La situación era insostenible. Esos precios tan bajos, y esa descapitalización acumulada, era una gran realidad, a la que se suma que se gastaba medio millón de toneladas de dólares en petróleo. En nuestros gastos corrientes se superaban los 500 millones de dólares. En nuestra zafra se empleaban más de 100 mil macheteros, alrededor del 50 por ciento de las locomotoras eran de vapor (unos 47 centrales movían sus máquinas con máquinas de vapor), habían 5 centrales que eran totalmente de madera y 7 no tenían turbogeneradores.\nSe buscó entonces la eficiencia y el reordenamiento contempló a los mejores suelos, los mejores centrales… y con los que se paralizaron se fue capitalizando al resto, lo que nos permitió “vivir” hasta el 2010.\nEn el 2009 subieron los precios, y el país tomó la decisión de cambiar el destino de la industria, y por ello se determinó duplicar el precio de la caña para estimular a los cañeros, se renegoció la deuda, se autorizó un esquema cerrado de exportación que permite mantener más al sector, se reordenaron un grupo de unidades productivas, y en el 2011 se constituyó el grupo empresarial.\nA partir del 2010 hemos crecido alrededor de un 15 por ciento y hemos invertido un 15 por ciento del valor en nuestras producciones.\nNuestras potencialidades son inmensas. Nos comprometimos a 4 millones de toneladas. Un ingenio de los nuevos puede producir 12 mil toneladas de azúcar, lo que hay es que ampliar las capacidades que tienen. No podemos volver a las áreas infértiles ni a las manuales, ni podemos seguir degradando los suelos. Tenemos grandes condiciones a partir de los puertos, los canales, las presas, los almacenes y los caminos que creó la Revolución, para que el sector siga expandiéndose.\nEn los últimos tres años se han entregando más recursos y se ha logrado un crecimiento. Se cumplió el plan previsto en 2012 y 2013, pero aún es insuficiente porque estamos logrando solo el 59 por ciento de las posibilidades que tenemos instaladas.\nLa siembra de caña es uno de los principales problemas que tenemos que impactan en este incumplimiento. En función de esto se han realizado inversiones relacionadas con el riego y los tractores, y para el 2014 tendremos mejores condiciones. Se han creado programas para modernizar la maquinaria, tenemos unos 10 mil tractores que se han ido renovando.\nSobre la preparación de suelos, con las inversiones debemos cubrir el 80 por ciento con nueva tecnología. Otro elemento es la limpia, y hoy tenemos productos muy eficientes para el control integral de la maleza. Alrededor del 40 por ciento de la cosecha cuenta con nueva tecnología y nos queda pendiente el equipamiento para el cultivo, que en 2015 se introducirá para lograr una mayor eficiencia.\nLa recuperación del riego también ha estado entre las perspectivas, de forma tal que se creen todas las condiciones (2012 se realizaron 46 millones de dólares en riego y en mecanización) para una mejor zafra. Para que se tenga una idea de los avances, del 99 al 2010 no se invirtió lo que se ha invertido en uno de los últimos 3 años.\nLa calidad de las semillas también es necesaria: en los últimos 4 años priorizamos garantizar el agua en los bancos de semilla y prevemos que el 60 por ciento de las áreas se siembren con semillas certificadas y que esas áreas estén bajo riego en 2014.\nEl programa de desarrollo incluye desde la obtención de variedades hasta el almacenaje, se incluye toda la cadena productiva.\nSobre el crecimiento del área, hay que decir que existen áreas y hombres para producir caña. Con el programa de acercamiento vamos a crecer en 200 mil hectáreas.\nDe los 56 centrales que están activos, solo 49 molerán en esta contienda, por eso es que hay que seguir dedicando esfuerzos a la recuperación paulatina del sector.\nLos rendimientos industriales están bajos por las bajas molidas. También los centrales que se rompen influyen en el deterioro de la caña, al tiempo que hay que seguir trabajando en la disciplina productiva.\nEn la cosecha también influye el tema de las materias extrañas, las cuales influyen en el rendimiento, como la frescura de la caña lo favorece. Las variedades, los suelos… influyen en los rendimientos.\nPara crecer hay que capitalizar el sector, para ello trabajamos los créditos gubernamentales y los de a mediano plazo a partir de compromisos de azúcar. Se prevé en el Ciro Redondo hacer inversiones con capital extranjero, se piensan tener administraciones conjuntas, y hay toda una cartera para nuevas inversiones mixtas. Nuestro sector se desarrollará en la misma medida en que hagamos inversiones.\nLos salarios dependerán de los resultados. Se ha logrado que de 500 pesos aumente a 800 el salario medio. Para lograr esto también se ha racionalizado la fuerza de trabajadores.\nOrlando Celso Ramírez, presidente de Azcuba; José Carlos Santos, vicepresidente primero de Azcuba y Noel Casaña, vicepresidente de Azcuba, tuvieron a su cargo las respuestas que ponemos a su consideración\nCuando se aborda el desarrollo histórico del sector comprobamos que a principios del siglo XIX había más de 1 300 ingenios, y un siglo después quedaban solo 180, los que a la altura de 1959 eran 160, con los que se producían unas 5 millones de toneladas\nAl inicio del Periodo Especial este país vivía de la industria azucarera y del níquel, pero esos ingresos fueron al resto de la economía del país y nos fuimos descapitalizando\nNos comprometimos a 4 millones de toneladas. Un ingenio de los nuevos puede producir 12 mil toneladas de azúcar, lo que hay es que ampliar las capacidades que tienen\nPara crecer hay que capitalizar el sector, para ello trabajamos los créditos gubernamentales y los de a mediano plazo a partir de compromisos de azúcar


por Dr. Scott Graves\nEl Dr. Scott Key Graves, es Doctor en Naturopatía con sede en Florida. Se especializa en Medicina Naturopática, y Pruebas de Respuesta de Nutrición. Ofrece consultas gratuitas y está disponible para entrevistas de radio y televisión.\nVisite su sitio Web aquí, contáctelo en Facebook,\no por correo electrónico a dr@drscottgraves.com\nEl cuerpo humano puede curar todas las enfermedades\nYa en 2006 leí un libro muy interesante que hablaba sobre las teorías de conspiración.\n¿Quién no ama una buena conspiración, no? Me refiero a que por todo lo que sabemos, Elvis todavía podría estar vivo. El nombre del libro se llama Invenciones suprimidas y otros descubrimientos (Suppressed Inventions and Other Discoveries) por Jonathan Eisen.\nEste libro realmente te retará a pensar diferente acerca de las cosas en nuestro mundo. Se habla de muchas cosas, como el encubrimiento del fluoruro, de cuan mortal es el mercurio en los dientes, de cómo los coches pueden correr sobre el agua o caminar más de 200 millas por galón incluso hace 50 años, etc...\nEn este libro, hay 6 capítulos sobre diferentes personas que no se conocen entre sí, que vivieron en diferentes partes del mundo, y todos venían con diferentes "curas" para el cáncer.\nPermítanme hacer una declaración aquí al comienzo sólo para aclarar algo.\nNinguna sustancia o tratamiento es una cura o un tratamiento natural para el cáncer. Yo creo que si el cuerpo tiene los materiales adecuados o herramientas, que sabe exactamente qué hacer y puede curarse a sí mismo.\nCon esto en mente, vamos a hablar brevemente acerca de estas "curas" de cáncer que fueron descubiertas.\nPuedes leer más sobre esto en la literatura por Ed McCabe, quien escribió un libro llamado "inundar el cuerpo con oxígeno" Tiene videos en YouTube también.\nRealmente utilizan la estadística, de que si a alguien se le administra quimioterapia y radiación, y vive más de 5 años, que está curado. Así que tenemos muchas personas que han sido en realidad "curadas" de cáncer, pero que morirán a los 6 o 7años. ¡Esto no es una cura! Usamos una de las causas del cáncer (drogas tóxicas) para curar el cáncer.