¿Por qué incluir nueces en nuestra alimentación? — Para Ser Bella\nHola guapas! Espero que estén muy bien. En mi nota de esta semana les quiero comentar sobre un alimento que, a pesar de su alto aporte de energía no hay que tenerle miedo y debemos incluir en nuestra alimentación.\nBueno, como siempre les insisto, debemos tener claro que los alimentos son mucho más que kcalorías. Muchas veces las personas excluyen alimentos de su dieta por su alto aporte energético pero a la vez se pierden de incluir en sus dietas nutrientes muy importantes y además otros componentes que son protectores de nuestra salud. Es lo que ocurre con las nueces, un alimento que forma parte de la típica dieta mediterránea que me imagino todas conocen por sus propiedades beneficiosas para la salud.\nDe los frutos oleaginosos que más se consumen en chile, la nuez es la que aporta más kcalorías, siendo este aporte de aproximadamente 606 kcal/100 gramos. Este alto aporte de energía se debe al alto contenido de grasas. Entre estas destaca el ácido linoleico que es un ácido graso esencial que interviene en la formación del tejido nervioso y en la producción de anticuerpos. También destaca el ácido linolénico, perteneciente a la familia de los omega 3. Este ácido graso ayudaría a disminuir el colesterol y los triglicéridos y frena los procesos inflamatorios. Por este último aspecto es muy importante que los obesos incluyan este ácido graso en la dieta ya que existe una inflamación a nivel celular. Además, las personas que sufren de artritis también se podrían ver favorecidas por el omega 3. Estudios han demostrado que un alto consumo de omega 3 en pacientes con artritis habría permitidos reducir las dosis de fármacos antiinflamatorios.\nEn relación a los Carbohidratos, es el fruto seco oleaginoso más bajo en este nutriente. Esto hace que las nueces puedan ser consumidas por los diabéticos.\nEn cuanto a las proteínas, es uno de los frutos secos oleaginosos que más aporta este nutriente, siendo este aporte de aproximadamente 24,3 grs por 100 gramos de nueces. Las nueces tienen un aminoácido limitante que es la metionina, la que es fácil de obtener con el consumo de cereales. A su vez, los cereales son deficitarios en los aminoácidos lisina y treonina, que son aminoácidos esenciales y la nuez los contiene en buena cantidad. Es por esto que al mezclar nueces con cereales como trigo, avena, arroz, se obtiene una proteína de excelente calidad. Les cuento la mezcla que yo hago al desayuno: 1 taza de leche descremada + 4 cucharadas de avena + 1 manzana rallada + 3 nueces + 1 pizca de canela. ¡Me encanta esta mezcla! Se puede consumir fría o caliente. Al hacer la mezcla de avena con nueces se logra el complemento aminoacídico y obtengo una proteína de excelente calidad.\nCon respecto a las vitaminas, las nueces aportan principalmente vitaminas del complejo B (aunque no aporta B12). Es buena fuente de vitamina B1, B2, B3 y B6, especialmente esta última. La nuez es uno de los alimentos más ricos en vitamina B6 o piridoxina que interviene en el buen funcionamiento cerebral y también en la producción de glóbulos rojos.\nEn relación a los minerales, la nuez es buena fuente de fósforo y potasio y es baja en sodio. Contiene además hierro, magnesio y calcio. También es buena fuente de oligoelementos como cinc, cobre que facilita la absorción de hierro por lo que contribuye a evitar anemia y manganeso.\nEn resumen, ¿por qué debemos incluir las nueces en nuestra alimentación?\n– Ayuda a la función del corazón y lo protege. Leí en un libro (“El poder medicinal de los alimentos”) que una investigación que se realizó en California arrojó como resultado que consumir nueces 5 o más veces por semana disminuía el riesgo de infarto.\n– Ayuda a reducir el colesterol en sangre\n– Por su aporte de manganeso es necesario para las funciones reproductoras\n-Ayuda a evitar la irritabilidad, estrés, agotamiento.\nInsisto, chicas, los alimentos son mucho más que kcalorías. Por incluir nueces en la alimentación no vamos a engordar. Todo debe ser de forma moderada. 4 a 5 nueces (dependiendo del requerimiento individual de cada uno) sería una perfecta colación para nosotras y también para los niños. Recuerden que es muy importante no dejar pasar tanto tiempo entre una comida y otra por lo que comer nueces, por ejemplo, a media mañana nos va a llenar de energía y estimulará nuestro cerebro, además permitirá que no lleguemos con tanta hambre al almuerzo. Las nueces son una colación fácil de “transportar”, no se rompe, no mancha la cartera, no necesitamos invertir mucho tiempo en comerlas y podemos comerlas en cualquier momento.\nUn abrazo a todas! Y … a comer nueces!…\nTags : alimentación saludablecomer nuecesnueces\nLa verdad es que de los frutos secos, la nuez es la que menos me gusta porque tiene una textura media áspera… y por eso mismo cuando chica mi santa madre me hacía una ensalada con nueces que es irresistible y que hasta el día de hoy la como, y es especial para el invierno por sus ingredientes:\napio cortado chiquitito+nueces picadas+manzana verde+yogurt natural con limón y sal\nEs lo mejor! he comido todo el fin de semana jajaja\nSaludos y gracias por el post! está muy motivante para seguir incluyendo las nueces en nuestra alimentación\nTu desayuno me encanto, pero me pregunto, si la avena, en vez de leche, la preparo en agua… sirve? la manzana rayada se la pones cuando esta caliente?\nOtra duda, cuando hablan de comerse 10 nueces, por ejemplo, son las nueces enteras, onda “dos de esas mariposas”?\nel mejor horario para comer nueces es la mañana?\nay si, soy preguntona =) pero esto de los frutos secos me interesa megamente,\nmmmmm rico y saludable camila. Besitos y gracias por la receta de tu madre! :).\n02/06/2014 a las 20:00\nHola!!! linda, gracias por comentarnos. Siempre escribes en mis notas 🙂 . Mira, pongo todos los ingredientes juntos y fríos en un lecherito y pongo todo a calentar. Otras veces no lo caliento y lo como todo frío. Le pongo unas gotitas de stevia porque a veces las manzanas salen un pichintún ácidas (y yo soy bien dulce para mis gustos). Con agua en vez de leche me imagino que igual debe quedar rico. Te confieso que la mezcla manzana-canela me trastorna! así que aunque sea con agua debe quedar rico igual. He probado la avena con agua y canela y nueces sin manzanas y queda rica igual así que si le sumamos la manzana debe quedar mejor.\nLa porción de nueces es 5 unidades, o sea 5 cerebritos = 10 mariposas. Las 10 nueces enteras (10 cerebritos) sería una bomba! más de 300 kcalorías por lo que no sería conveniente para una colación. Las colaciones idealmente deberían aportar no más de 150 kcal y eso es aproximadamente lo que aportan las 5 nueces = 5 cerebritos= 10 mariposas.\n02/06/2014 a las 21:45\nTus notas son mega interesantes!\nGenial! Quiero djar en pan de la mañana y comer solo avena era tan fome, mezclarla confrutillas no es buena idea en esta epoca porque salen re malas…\nPerfecto dato lo de las nueces! Me quedo clarisimo!\nCreo que mañana desayunare eso para probar que onda!\nAmo las nueces y almendras , además de comerlas en desayuno , colaciones , yo hago mi propia leche de nueces , almendras o castañas , duran aprox. 5 días y es riquisima , un poco de stevia , canela y tbn con frutas rico rico :-)…. Saludos\n09/06/2014 a las 16:58\nMmmmmmm suena rico!


Y hoy tocaba el restaurante de Aiba\npor Elphaba el Vie Sep 04, 2009 5:29 pm\nPues eso, que hoy la excursion fue a Chiba, la sagrada tierra de Yamapi y de Aiba, que es un extrarradio mas aburrido que la leche, y acabamos almorzando en el restaurante de la familia de Aiba. No ha sido como con lo de Koyama porque esto era mas grande y te atendia mas personal, pero era bastante tranquilo y acogedor. El local era una monada, y os aseguro que habia cola de casi una hora para entrar, todo mujeres, incluso de mas de 40, haciendo fotos de todo, pero civilizadamente, eso si, como Japon que es. Habia posters y fotos de Aiba y de Arashi, ademas de algunos autografos de ellos. Dejamos nuestro sello en el libro de firmas, como no, y entregamos nuestra camiseta de recuerdo, jejeje.\nYa dejaremos las fotos y las indicaciones detalladas tambien para las interesadas en ir, porque una cosa os aseguro, y es que se come de muerte. Creo que es la vez que mejor he comido en este pais, y por bastante poco dinero.\nDe verdad os digo, que teneis que ahorrar como podais, que aqui merece la pena venir...\nRe: Y hoy tocaba el restaurante de Aiba\npor Yuki el Vie Sep 04, 2009 6:06 pm\nque guay!! cada vez que leo uno de tus comentarios me dan más ganas de volver a Jápón xDDD\nme alegro de que lo esteis pasando tan bien ^__^\npor Bridena el Vie Sep 04, 2009 6:35 pm\n¡Madre mia, ni os imaginais las ganas que me están dando de coger el primer vuelo que salga para alla!\nCuando vengais toca cronica detallada de todos los cotilleos (bueno, sólo de los que se puedan contar)\npor Miku-chan el Miér Sep 09, 2009 8:39 pm\ncuando balla a japon te enchufo a ti y nos piramos a japon\nse puede saber de donde sacas todos los sitios de restaurantes de nuestros jhonnis?(¬¬de internet) bueno pos nada os dejo que os divirtais y como se dice come y disfruta por mi\npor Elphaba el Miér Sep 09, 2009 10:32 pm\nXDD Pues investigando por la red, simplemente. Aunque con las descripciones tan poco claras que dan algunas, nos han hecho trabajar.\npor Naku89 el Jue Sep 10, 2009 1:55 am\nBuenas!!! despues de unos dias de relax despues de volver del viaje (la vrdd esk solo habia posteado algunas pokas veces xD) me he pasado por aki.. y he visto este post =P\nNosotras tb fuimos al restaurante de Aiba. Fuimos la semana antes de k empezara el tour.. y no se pq mi amiga y yo pensabamos k no habria mucha gente (santa inocencia xD) llegamos a Chiba a las 11 o asi de la mañana y lo primero k hicimos fue buscar el restaurante (k esta a 5 minutos de la estacion xD) y ya habia un monton de cola!!! Pero komo era muy pronto para komer nos fuimos a dar una vuelta por ai.. y komo no.. nos perdimos, ademas komo k no habia ni dios por la kalle (no me extraña kon la kalor ke hacia.. xD) kasi no sabemos volver xD. weno finalmente lo volvimos a encontrar y nos pusimos a hacer cola. despues de estar unos 40 minutos fuera pudimos entrar a la salita de dentro y esperar una kuarto de hora mas (si.. una hora para poder komer, aki es dnd empezamos a ver pq era imposible konseguir alguna entrada d arashi .. xD), lo k no tenian menu en ingles y mira.. señalamos lo k nos pareció mas bonito y la vrdd esk si k se kome super bien xD\nComo dice Elphaba.. ay k ahorrar e ir a japon tantas veces komo se pueda, y una parada obligada es el restaurante de los padres de Aiba XDD


+ Organizo un evento y quiero instalar food trucks\n+ Quiero tener mi propio food truck\nSi estás por invertir TENÉS QUE LEER ESTO! En Mendoza existen cada vez más cantidad de propuestas gastronómicas móviles y no todas son inversiones acertadas. Nuestro mayor consejo es que analices la viabilidad del proyecto antes de realizar la inversión; y si tenés dudas, podés solicitar una reunión de asesoramiento.\nComprar uno armado o semiarmado y adaptarlo a tu idea: Existen varios portales web y redes sociales donde podrás encontrás el que se ajuste a tus necesidades y cumpla con las leyes bromatológicas vigentes en territorio nacional.\nFabricar desde cero:En este caso, AMEGAM no tiene convenio con ninguna empresa que fabrica food trucks. Sugerimos contactar directamente a aquella que te ofrezca la mejor opción según las leyes bromatológicas vigentes en territorio nacional.\nTener presente las recomendaciones de la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT) sobre los espacios aptos para manipulación de alimentos y todo lo referente al caso. Consultá la legislación vigente en el Código Alimentario Argentino.\nTener en cuenta aspectos asociados a la actividad económica y regulados por la AFIP y el Ministerio de Trabajo. Te sugerimos contactar a tu contador de confianza para estos aspectos.\nAsesorate con tu broker de seguros, ya que al ser un vehículo o trailer, deberás cumplir con la legislación vial correspondiente y todo lo necesario para circular en vía pública.\nAsesorate con AMEGAM sobre aspectos propios del negocio gastronómico móvil. Entrá aquí para conocer nuestras tarifas de servicio de consultoría.\n+ Quiero asociarme a AMEGAM\nUna vez que tengas tu food truck listo podés solicitar la incorporación a AMEGAM. Para esto, deberás tener al día y cumplir todos los aspectos explicado en 'Quiero tener mi propio food truck'. Con tus papeles al día, deberás solicitar el ingreso. Se te indicarán los pasos siguientes y la documentación requerida. Tené presente lo siguiente: tener un food truck no implica que será admitido en AMEGAM. La decisión de incorporar nuevos food trucks la toma la COMISIÓN DIRECTIVA en conjunto, mediante un análisis minucioso de varios aspectos. Es muy importante que sepas que se priorizarán en el análisis aquellas propuestas gastronómicas diferentes a las existentes y con la documentación mencionada en el punto anterior en regla.\n⚠ RECORDÁ: Los asuntos de nuevos ingresos NO SE RESUELVEN POR WHATSAPP. El único medio habilitado es el formulario de 'solicitud de ingreso'.\n+ Quiero alquilar un food truck de Amegam para trabajarlo yo mismo\n+ ASESORAMIENTO: Necesito asesorarme con Amegam para desarrollar un proyecto gastronómico\nMuchas personas disponen de un predio o instalaciones en la que pretenden generar un espacio gastronómico con food trucks pero tienen dudas respecto a muchos aspectos del negocio. Si este es tu caso y necesitás asesorarte antes de invertir o lanzar la propuesta al mercado podés solicitar una reunión de asesoramiento. Tené en cuenta que este servicio que te brinda Amegam es pago. (Ver tarifas)\n+ Vendo mi food truck\n+ Festival AMEGAM: Soy artesano y quiero participar del sector de artesanos/emprendedores\n+ Festival AMEGAM: Quiero que mi banda, ballet, actividad participe del próximo Festival\n+ ALTA PROVEEDORES: Quiero ofrecer mis servicios a la Asociación.\nEn cada Festival de Food Trucks, AMEGAM despliega una gran producción destinada al entretenimiento de los asistentes, es por este motivo que se necesita adquirir algunos servicios. Si te interesa sumarte o sumar a tu empresa como proveedor, por favor, hacé clic aquí (‘ALTA PROVEEDORES’)\n2022 | Desarrollado por Wizard para AMEGAM


The North Face vuelve aliarse con Mastermind en una colección cápsula - CMD Sport\nel 08 octubre 2018 a las 1:38 pm\nLa colección de The North Face y Mastermind estará disponible a partir del 10 de octubre.\nTras el éxito obtenido con su última colaboración, las ocho prendas que forman esta colección fusionan algunas de las piezas más icónicas de The North Face Urban Exploration con el característico estilo totalmente negro y el emblemático logotipo de la calavera de Mastermind.\nEsta colección edición limitada combina la inmejorable funcionalidad de The North Face con la estética urbana y moderna de Mastermind.\nLa colección incluye prendas como la clásica Nuptse, fabricada con un ligero tejido Pertex® Quantum y un relleno de plumón de ganso de 700 cuins. Disponible en color negro con el estampado integral del logotipo de Mastermind en blanco o negro desgastado. También se encuentra una chaqueta que ejerce como capa intermedia diseñada con Gore-Tex® 2L de costuras selladas, un relleno Thindown de auténtica pluma de ganso blanco y otros materiales de máxima calidad.\nLa línea también integra una clásica sudadera con capucha, un conjunto de chándal y tres accesorios: un bolso de estilo urbano, una gorra con Gore-Tex y unos guantes Dimensional FitTM de lana elástica compatibles con pantallas táctiles.\nLa colección The North Face Urban Exploration x Mastermind estará disponible en tiendas a partir del 10 de octubre en Madrid, Londres, Berlín y Estados Unidos. España se encuentra entre los países de venta gracias a la apertura de la nueva tienda de The North Face en Madrid que dedica un espacio exclusivamente al lifestyle. De esta manera, Madrid acogerá colecciones cápsula exclusivas como esta colección de The North Face Urban Exploration y Mastermind.


Creo que desde que cumplí los veinte no he vuelto a ponerme unos patalones cortos de este tipo, y de eso ya ha llovido, y mucho; no, tampoco es el momento de ponérmelos, pero cada vez que entro a Zara me voy en busca de éstos, me gustan muchísimo.\nEl damero de Louis Vuitton que no me llegan a convencer y ahí están, mires donde mires veo cuadros, y que yo no se si se venderán o no, pero si no lo hace no será porque en las revistas no le han dado publicidad. Los cuadros de Vuitton han sido los que más portada de revistas de moda ha acaparado.\nAunque lo que si que ha sido copiado esta temporada han sido los sleepers étnicos, esta palabra que inventaron para llamar a las zapatillas de cuadros que se ponía mi abuelo, pero para salir a la calle. Estampados para todos los gustos y toda clase de etnias.\nBlanco y Pull&Bear\nEl más sencillo de clonar, el vestido con solapa blanca de Philip Lim, a la derecha, Mango.\nY momento volantes, Balenciaga, Givency o Gucci. A Zara ha llegado el primero, que yo haya visto, y que más se le parece.\nPor cierto, esta es mi entrada 300!! ni me lo creo, ainnnnn sinsabores de la vida, menos mal que: "siempre nos quedará el blog".\nLatidos de moda 1 de marzo de 2013, 10:19\nlos zapatos Que sean Rojos 1 de marzo de 2013, 13:45\nGracias Raquel!!! un beso, ahh y espero que esos diseños sigan adelante.


Yo Influyo News - Noche ITAM: conoce y enamórate del ITAM\nLorena Ostos, exalumna del ITAM con estudios en Stanford y creadora de la empresa Plena, aseguró que el ITAM enseña a sus alumnos a pensar, a cuestionar y a no aprenderse todo de memoria.\nDurante la Noche ITAM, celebrada el jueves 18 de noviembre, jóvenes de preparatoria, padres de familia y docentes se reunieron para conocer la oferta educativa que ofrece el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM), el evento se realizó de manera presencial y virtual, y contó con pláticas del rector, exalumnos, directores de carrera y directores de departamentos de la institución educativa.\nAl inicio de la Noche ITAM, Arturo Manuel Fernández Pérez, rector del Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM), aplaudió que los jóvenes inviertan tiempo en decidir cuál es la profesión que van a estudiar y en qué institución lo harán y recalcó que es una de las decisiones más importantes que hay en la vida.\n“El ITAM es una gran opción, una estupenda opción”, comentó Fernández Pérez, compartiendo que la universidad es conocida como una de las mejores en México, incluso instituciones como Harvard, Princeton, Stanford, el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT por sus siglas en inglés) reconocen el gran nivel de ITAM.\nArturo Manuel Fernández aseguró que la institución tiene profesores que son reconocidos en el mundo académico profesional, “los mejores profesores para los mejores estudiantes”. Más de la mitad de los docentes del ITAM cuentan con un doctorado y cerca del 80 por ciento de los maestros han estudiado una maestría.\nExalumnos que resuelven problemas, cuestionan y emprenden\nPor su parte, Lorena Ostos, exalumna del ITAM con estudios en Stanford y creadora de la empresa Plena, aseguró que el ITAM enseña a sus alumnos a pensar, a cuestionar y a no aprenderse todo de memoria, y subrayó que “el nivel de dedicación y estructura que tuve al estudiar aquí (en ITAM) es inigualable”.\n“El ITAM sembró una semillita en mi cabeza para querer emprender”, afirmó Lorena y detalló que el EPIC Lab, que es el Centro de creatividad, innovación y emprendimiento del ITAM, fue una parte vital de su desarrollo como profesionista, pues fue donde descubrió cómo podía materializar su sueño de crear una empresa que pudiera devolverle algo a la sociedad.\nHace un año, Lorena Ostos, junto con una socia, creó Plena, que busca revolucionar la salud de la mujer, proveyendo salud integral a través de clínicas híbridas que atienden en persona y de manera digital a las mujeres que lo necesiten.\nOstos no sólo reconoció el gran nivel académico que tiene el ITAM, también destacó la vida social que un alumno tiene al ser parte de la institución, pues encuentran amigos interesados en aprender, estudiar, en divertirse, interesados en el ejercicio y principalmente con hambre de comerse al mundo.\nLa Noche ITAM sigue, ¡anímate a conocer la universidad!\nLa primera parte de la Noche ITAM se celebró el pasado jueves 18 de noviembre; sin embargo, el sábado 20 de noviembre se llevará a cabo la segunda parte del evento, de 9:40 a.m. a 2:10 p.m., para participar de manera virtual o presencial debes registrarte en la página de la Noche ITAM: https://noche.itam.mx/\nPor su parte, Alejandro Hernández Delgado, vicerrector del ITAM, destacó que en enero inician las clases totalmente de forma presencial, tomando todas las medidas de sanidad en cuenta, como el uso de cubrebocas obligatorio, la sana distancia, la sanitización de manos, la limpieza de espacios entre muchas otras medidas adoptadas por la institución.\nTe puede interesar: Excelencia académica y humana: ITAM\nNoche ITAM, ITAM, educación


Abrir Una Extensión De Archivo BAD. Programas Para Trabajar Con Archivos BAD.\n¿Cómo abrir un archivo .BAD?\n¿No sabes qué programa utilizar para abrir un archivo .BAD? ¿Quieres convertir un archivo .BAD en otro formato? Más abajo encontrarás información útil.\n.BADLa extensión de archivo son normalmente tres o más caracteres que aparecen en su nombre después del punto. La extensión nos informa sobre el tipo de contenido de un archivo y al sistema operativo sobre qué software debe utilizar para abrirlo. Para abrir un archivo con extensión BAD se pueden utilizar muchos programas disponibles. Más abajo se encuentra una lista con los programas más importantes que abren archivos con la extensión BAD.\nTras instalar el software requerido, el sistema operativo normalmente asocia el tipo de archivo desconocido (en este caso .BAD) con la aplicación nueva. Si no es así, podemos ayudar al sistema seleccionando el software con el que siempre deberá abrir archivos con la extensión .BAD.\nPor primera vez es bueno comprobar si el archivo .BAD abierto en la aplicación es legible para nosotros y si se abre de manera que nos permita un trabajo cómodo con él. Si todo está bien, marcamos esta opción tras abrir de nuevo un archivo con extensión .BAD. Sin embargo, si el archivo no se ha abierto adecuadamente, buscamos otro programa con el que podamos abrir archivos con extensión .BAD. Selecciona otro programa de nuestra lista e instálalo en tu ordenador. Tras instalar el software, repite la apertura de control del archivo .BAD. A veces hay que repetir esta opción incluso varias veces.\nSi ninguno de los programas que hemos indicado aquí para trabajar con un archivo .BAD ha cumplido con tus expectativas, puedes volver a buscar en páginas web. Sin embargo, recuerda evitar descargar programas "que pueden abrir cualquier archivo" Este tipo de aplicaciones, no solo tienen una funcionalidad muy limitada, sino que también pueden ocasionarte un gasto durante la compra de la licencia.\nEn la gran mayoría de los casos encontrarásun programa dedicado a trabajar con un archivo .BAD, o cualquier otro formato de archivo. Adicionalmente es bastante probable que el programa sea gratuito y su funcionalidad (en cuanto a un archivo .BAD) sea máxima.\nsi el archivo .BAD no contiene errores\nLo más sencillo en este caso es volver a intentar descargar de nuevo el archivo .BAD de otra fuente en internet (o buscar otro). Si hemos recibido este archivo de una persona, hay que pedirle que nos lo vuelva a enviar. Sin embargo si el archivo se ha copiado de algún dispositivo de almacenamiento, hay que volver a copiarlo.\nComparte tu conocimiento acerca de archivos .BAD\nSi quieres compartir tu conocimiento acerca de archivos .BAD con los usuarios de FileExtension.info o hacer su descripción, contacta con nosotros. Publicaremos información sobre ti como autor del artículo. Añade información sobre un archivo .BAD


Galletas de Avena - Receta Postre\nBaja, Chocolate, Galletas\nUna alternativa para aquellos momentos que deseéis comer galletas tradicionales. Estas deliciosas galletas, elaboradas mayormente de avena, os van a encantar. Además, son muy sencillas de realizar, y lo podéis hacer en casa con la familia.\nLa avena es un cereal con un gran contenido proteico y aporta una gran fuente de vitaminas y minerales. Es recomendable tener una dieta variada y equilibrada, por este motivo, esta receta os puede ayudar a romper la monotonía de las galletas realizadas con harina de trigo.\nBatir el azúcar, el huevo y la vainilla hasta integrar los tres ingredientes.\nPor otro lado, mezclar los copos de avena con la mantequilla (previamente derretida). Seguidamente añadirla a la masa anterior seguir mezclando.\nFinalmente, añadir los copos de chocolate y remover.\nRepartir la masa en pequeñas bolitas, en un papel para hornear.\nHornear 180º durante 10 minutos.


Condiciones de Liga del Euromillón - Recreatiu Manacor\nHorarios de entreno juvenil\nHorarios de entreno cadete\nHorarios de entreno infantil\nHorarios de entreno alevín\nCalendario Alevin Sala 5\nCalendario benjamín Sala 5\nHorarios de entreno benjamín Sala 5\nHorarios de entreno prebenjamín\nCalendario Prebenjamin Sala 5\nHorarios de entreno porteros\nCondiciones de Liga del Euromillón\nDe manera esquemática, la metodología y las condiciones que se llevan a cabo son:\nDisponemos de tres combinaciones por valor de 12 € semanales, del juego del Euromillón, para jugar todas las semanas durante el período que va del 3 de octubre de 2014 al 30 de junio de 2015. Por tanto, todos los sorteos incluidos entre esas fechas con las 3 mismas combinaciones.\nSe realizaran 1000 participaciones con estas 3 combinaciones. En teoría, se ponen a la venta hasta el 3 de octubre del 2014, pero cualquier persona que quiera comprar alguna fuera de esta fecha límite, también puede hacerse con el carnet colaborador sin ningún problema (póngase en contacto con el club). El precio es a 10 € la participación.\nCada cartón llevará un número de registro entre el 001 y el 1000 (número de las participaciones realizadas), en el cual figuran las 3 combinaciones a jugar y el número de registro por una cara y, en el reverso, las normas del sorteo.\nLa participación por cartón de juego será de 1/1000 por número de registro.\nLos premios menores de 300 euros por participación se acumularán a una caja de premios, repartiendo los beneficios a partir del 2/07/2015. El cobro se realizará mediante la presentación del cartón y el DNI a los encargados del club.\nEl cobro de los premios caducará a los 30 días después del final del período de juego.\nEl club tomará nota de cada participante con su DNI identificativo y sus datos personales (teléfono, email, vivienda, etc.), haciendo referencia al número o números de registro con los que participa.\nEs importante que rellene el formulario de colaborador y nos lo reenvíe, gracias.\nliga juvenil dh\n15 Sep 2018 - 4:58 pm\nNahuel Cantero Expósito 12 Que cumplas muchos más


Según experto la tecnofobia será el detonante de la quinta oleada de terrorismo | Periódico Sin Cortapisa\nEcuador crea proyecto de ley de protección a datos personales tras filtración masiva\nGoogle cambia su doodle por la celebración del 104 aniversario de Tin Tan\nCongreso completa disolución del IDSS para dar paso al IDOPPRIL\nSegún experto la tecnofobia será el detonante de la quinta oleada de terrorismo\n14 junio, 2019 Redaccion 50 Views\nRD.- El surgimiento de nuevas tecnologías sin la previsión de sus efectos en el trabajo, la privacidad o las relaciones políticas y sociales genera tecnofobia, un miedo a las tecnologías que será el detonante de una nueva oleada de terrorismo en las próximas dos décadas. Lo advierten Mario Toboso-Buezoc, del Departamento de Ciencias Políticas de Universidad de Barcelona, y Manuel R. Torres-Soriano, uno de los 15 integrantes del Consejo Asesor sobre Terrorismo y Propaganda del ECTC (Centro Europeo de Lucha contra el Terrorismo), perteneciente a Europol, y profesor del área de Ciencia Política de la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla.\n“El terrorismo estará principalmente motivado por la tecnofobia”, concluyen los dos expertos en un artículo publicado en la revista científica The International Journal of Intelligence, Security and Public Affairs. “Cada oleada de terrorismo tiene un desencadenante central y el rechazo a la tecnología por sus efectos no deseados será el precipitador de la nueva a partir de 2040”, explica Torres-Soriano.\nLa fecha no es arbitraria. Toman como base la propuesta de análisis cíclico de la violencia terrorista por oleadas de David Rapoport, profesor emérito de Ciencias Políticas en la Universidad de California (EEUU) y fundador de la revista académica Terrorism and Political Violence. A la primera oleada de terrorismo vinculado al anarquismo le sucedieron la anticolonialista, la de extrema izquierda y la yihadista. La próxima, según los autores del estudio, es la tecnófoba y se generará en dos décadas.\n“Será trasversal porque incluirá a seguidores de extrema derecha o izquierda a ateos y creyentes. A medida que los cambios avancen, crecerán los sentimientos nostálgicos por un pasado idealizado”, explica Torres-Soriano, quien rememora que ya en el siglo XIX surgió el Ludismo, un movimiento de artesanos ingleses contra las nuevas máquinas que destruían el empleo.\nTorres-Soriano recuerda el antecedente más reciente de Theodore John Kaczynski, el matemático estadounidense graduado en Harvard y doctorado en Michigan conocido Unabomber, quien enviaba en los noventa cartas bomba como protesta por las consecuencias del desarrollo tecnológico. Su ideología neoludita fue reflejada en el manifiesto La sociedad industrial y su futuro.\nLos objetivos, según este experto en terrorismo, serán tanto los generadores de nuevas tecnologías como sus usuarios y repetirá una pauta actual: las armas que usarán serán las mismas contra las que luchan, como sucede con el yihadismo y el uso de Internet como herramienta. De esta forma, se sucederán nuevas generaciones de ataques informáticos y actuaciones contra los Gobiernos y las grandes compañías directamente o a través de sus usuarios. La carrera tecnológica también creará un grupo de “descolgados” que será el campo de crecimiento del nuevo terrorismo, añade el profesor.\n“Se producirán sinergias entre grupos cuyas ideologías parecen en principio incompatibles pero que creerán que la vía de la concienciación no es eficaz y recurrirán a otros métodos”, augura el experto, quien cree que es posible aún establecer medidas preventivas.\nEn este sentido, este asesor sobre el terrorismo reclama una reflexión previa sobre las consecuencias de los avances tecnológicos para paliar efectos adversos. Recuerda cómo Internet surgió sin que se concibiera la posibilidad de un “uso perverso” o las redes sociales nacidas para poner en contacto grupos y que se han visto salpicadas por el abuso de los datos privados o por ser usadas como herramientas de interferencias en campañas políticas. “En la actualidad, la preocupación por los efectos no deseados se produce tarde y debería estar en el centro del progreso tecnológico”, advierte.\nEsteban Chamorro, secretario de CC OO en la planta de Renault en Sevilla desde hace más de 20 años, ha visto la transformación radical de su puesto de trabajo por la incorporación de la industria 4.0 (la fabricación altamente automatizada). “Destruye muchos puestos de trabajo, pero también los crea. El caballo de batalla es la formación y el reciclaje de los trabajadores, pero a muchas empresas, a partir de determinada edad de los empleados, no les interesa”, reconocía en una entrevista. “La mecanización va a dejar en la cuneta a mucha gente. O hay voluntad para encontrarles una salida o la sociedad tendrá que cargar con ellos. Es un error la mecanización que no lo tenga en cuenta. Hay que plantear ya que las máquinas coticen”, advertía.\nYouTube se ha sumado recientemente a otras plataformas sociales para eliminar canales supremacistas, discriminatorios, negacionistas del Holocausto o masacres así como la limitación de recomendaciones hacia «desinformación perjudicial», como, por ejemplo, los que promueven «absurdas curas milagrosas» para enfermedades graves o que explican que la Tierra es plana. Son medidas que, como advierte Torres-Soriano, se podrían haber implantado desde el inicio y no después de detectar el problema.\n← Vídeo musical «Con Calma» de Daddy Yankee llega a los mil millones de vistas en YouTube\nClaudia Pérez “La Tora” amenaza con matar al jefe de la PN tras apresamiento de su hija Ingrid Jorge →\n12 junio, 2019 Redaccion Comentarios desactivados en Nueva versión de WhatsApp impedirá guardar foto de perfil de otros usuarios\n24 junio, 2017 Redaccion 85


Razones por las que se debe estudiar Artes Escénicas - Blog Teatro Calderón\nRazones por las que se debe estudiar Artes Escénicas\nPosted by :Editor On : 11 noviembre, 2020\nCon frecuencia en las artes escénicas son usadas las secuencias de actos interpretadas, y todo lo que implican los actos teatrales, bien sea la actuación o la escritura, incluso lo que involucra la confección de los escenarios para los diversos actos. De este modo, se podría decir que las personas que deciden estudiar dicha área de las bellas artes se encuentran estudiando dramaturgia o teatro.\nLo cierto es que, para ser dramaturgo no se necesita de un título, al igual que para ser músico, escritor, o bailarín. Aunque se debe tener en claro que los estudios siempre van a brindar mejores herramientas con las que se puede alcanzar el éxito realizando lo que se ama y nos apasiona. Cuando se decide estudiar este tipo de carreras, suele ser importante que el estudiante sienta un gran deseo por expresarse y dejar salir toda la creatividad que contiene para ser capaz de llegar a cautivar a numerosas personas, incluso hay quienes lo han hecho con toda una generación.\nTodas las personas que se encuentren interesadas en estudiar un grado en artes escénicas, deben estudiar determinadas áreas de las bellas artes pues con ellas alcanzaran conocimientos sobre las diferentes formas de actuación, dirección teatral, escritura de guiones, música, ambientación, influencias sociales, historia del arte, entre otras materias que se hacen necesarias para poder expresarse empleando todos los conocimientos y herramientas que son necesarias.\nTambién se conoce que en algunos colegios también se estudia, pero con otro enfoque que involucra la comparación y su relación con el cine pues algunas personas consideran que ha venido a sustituir o reemplazar al teatro tradicional. En todo caso, aunque cuentan con bastantes aspectos en común, lo importante es mantener presente que se trata de dos cosas que son totalmente distintas.\nLa principal diferencia que es posible encontrar entre el cine y el teatro radica en que este último esta basado en el drama, desde el origen griego de la palabra, la acción. Pero dicha acción se trata de las palabras, y es por ello que resulta muy importante llegar a distinguirlo al momento de estudiar artes escénicas. Del mismo modo, no suele ser raro que el teatro aproveche el hecho de tener público presente y de esta manera poder interactuar con él.\n¿De donde podría surgir el interés en ingresar en una escuela de artes escénicas?\nAunque sabemos que existen motivos personales, solo encontramos una razón por la que una persona se inclina por estudiar arte dramático o artes escénicas, y no es otra que su vocación. Por ejemplo, estas deben ser personas que desde sus primeros años de vida sienten una gran necesidad o deseo de actuar en un escenario frente a un público. Mantienen el sueño de que algunas de las historias que crean algún día serán presentadas en algún teatro ante un gran público, además suelen ser personas que se sienten gratificados de cumplir los trabajos de un dramaturgo.\nEn consecuencia, se podría decir que el objetivo primordial de quienes son profesionales de las artes escénicas se encuentra en entretener a las personas pues sus obras son ese medio por el cual deben llevar a cabo su objetivo.\nEsto es lo que debes estudiar si deseas ser actor profesional


Hoteles cerca de Parque del Cerro de Santa Catalina. Donde dormir cerca de Parque del Cerro de Santa Catalina\nHoteles cerca de Parque del Cerro de Santa Catalina\nEn minube queremos que tu viaje sea perfecto. Por eso, te enseñamos los hoteles cerca de Parque del Cerro de Santa Catalina recomendados por los viajeros. Abajo encontrarás tu hotel en Gijón cerca de Parque del Cerro de Santa Catalina ideal y otras opciones de alojamiento cerca de Parque del Cerro de Santa Catalina que te encantarán.\nLos mejores alojamientos cerca de Parque del Cerro de Santa Catalina\nA 464 m en Gijón\nA 989 m en Gijón\nA 837 m en Gijón\nA 628 m en Gijón\nGran ubicación Justo frente al Naútico y la playa de San Lorenzo, muy cerca de la Plaza Mayor Agradable atención Decoración alg\nA 964 m en Gijón\nA 553 m en Gijón\nA 377 m en Gijón\nHotelito con encanto en plena Plaza Mayor de Gijón. Nos dieron una habitación con unas vistas preciosas a la playa de San Lorenzo\nA 638 m en Gijón\nA 567 m en Gijón\nA 599 m en Gijón\nEl hotel Miramar se encuentra en pleno centro de Gijón, en un edificio histórico construido en 1926 y totalmente rehabilitado en 1\nA 801 m en Gijón\nA 959 m en Gijón\nA 947 m en Gijón\nA 717 m en Gijón\nA 994 m en Gijón\nA 950 m en Gijón\nA 868 m en Gijón\nHoteles 4 estrellas Gijón Hoteles 3 estrellas Gijón hoteles lujosos en Gijón Hotusa en Gijón hoteles con spa en Gijón hoteles con encanto en Gijón hoteles con jacuzzi en Gijón hoteles con piscina en Gijón\nHotel vicino a Parco del Monte Santa Catalina\nHotéis próximo a Parque do Cerro de Santa Catalina\nHôtels près de Parc du Cerro de Santa Catalina\nHotels near Cerro de Santa Catalina Park


El calendario de Adviento de Amazon tiene todo lo que necesitas para que tu rutina de belleza sea completa y placentera | Vanity Fair\nEl calendario de Adviento de Amazon tiene todo lo que necesitas para que tu rutina de belleza sea completa y placentera\nEl calendario de Adviento de Amazon es uno de los superventas durante este Black Friday. Y no nos sorprende, teniendo en cuenta todos los productos que incluye.\nCada vez, más mujeres (y hombres) se suman a la fiebre por las rutinas de belleza: ingredientes y gestos que embellecen y cuidan nuestro cutis. Un cutis que en ocasiones se ve afectado por las contaminación del ambiente o las condiciones climatológicas, aunque también por el paso del tiempo, como es normal.\nPero además de lograr una piel sana y cuidada, las rutinas de belleza incorporan un elemento extra: el del autocuidado, porque las fórmulas no solo actúan sobre nuestra cara, también lo hacen sobre nuestro estado de ánimo.\nY de esta manera, podemos convertir la rutina de belleza de la mañana pero, sobre todo, la de la noche en uno de los momentos más placenteros del día. Hablamos de cremas hidratantes, de aceites esenciales relajantes, de mascarillas faciales, o de tratamientos faciales y capilares.\nPero en este calendario de Adviento de Amazon Beauty también hay lugar para la diversión y la creatividad, porque incluye cosméticos, lacas de uñas e incluso un precioso y efectivo gadget, el Foreo Luna Play 1, que es la joya de la corona, porque limpia en profundidad y de manera suave.\nCada día, te encontrarás con una sorpresa, y además estarás perfecta para disfrutar de las Navidades. Y si además quieres aprovechar su interesante descuento, con motivo del Black Friday, podría servir también como regalo. El afortunado o afortunada no podrá dejar de agradecértelo.\nCalendario de Adviento Amazon Beauty (72,37 € / ahorras: 9,84 €).\nUnos auriculares elegantes y funcionales\nLos Apple AirPods con estuche de carga (2ª generación) son uno de los caprichos más solicitados de estas fiestas. Y si además tienen descuento, mejor aún. Se activan y se conectan de manera automática, su sonido y voz son de alta calidad; tiene acceso a Siri y te dan la posibilidad de reproducir música o cambiarla de manera táctil. Y con un estuche que aguanta durante varias cargas.\nTopicsBlack FridayRegalosNavidadRegalos de NavidadAmazon


El actor sopla 38 velas en uno de los mejores momentos de su carrera, tras el éxito de 'La La Land' y en pleno apogeo de 'First Man'\n12·11·18 | 00:00\nEl actor Ryan Gosling AFP\nDesde sus tiernos 13 años, el actor canadiense Ryan Gosling se ha mantenido en el mundo del espectáculo. Ha alternado entre programas de televisión y en los últimos 20 años, en mayor medida, ha explotado su faceta como actor. Con motivo de su cumpleaños, vamos a mencionar algunas de sus mejores interpretaciones.\nDriver trabaja durante el día en un taller y como especialista de cine. Pero por las noches trabaja para delincuentes que necesitan un chófer para huir lo más rápidamente posible después de sus golpes. La vida de Driver dará un giro cuando conozca a su vecina Irene y a su hijo, además de su marido que está en la cárcel.\nDean y Cindy son una pareja con una hija que ha pasado mejores momentos en su relación. Cansados y agobiados por tener que compaginar su trabajo y su vida familiar escapan un fin de semana a un hotel. Allí intentan salvar su relación, mientras recuerdan todos sus momentos románticos.\nLos caminos de Mia y Sebastian se cruzan en la ciudad de Los Angeles. Ella es una aspirante a actriz que compagina su trabajo como camarera con los diferentes castings a los que acude. Él es un pianista de jazz que sueña con tener su propio local, pero que se gana la vida a duras penas tocando en tugurios. Cuando sus carreras comienzan a despegar se dan cuenta de que su relación puede que esté en peligro.\n'El diario de Noah'\nUn hombre lee la historia de Noah Calhoun y Allie Hamilton a una mujer en una residencia de ancianos. Noah y Allie se enamoran durante un verano en Carolina del Norte, aunque pertenecen a estratos sociales completamente opuestos. Al finalizar el verano se ven separados por sus padres, hasta que el destino los vuelve a juntar.\nEn esta ocasión el Blade Runner K descubre un secreto con el que el caos de la sociedad podría desaparecer. Comienza la búsqueda de Rick Deckard, el único que puede ayudar a K a esclarecer su descubrimiento.\nEl último gran estreno de Ryan Gosling ha sido esta película en la que da vida a Neil Armstrong, el primer hombre que pisó la Luna. Este biopic narra la preparación para el viaje de este astronauta, que marcaría para siempre el rumbo de la historia.


Laura Escanes apuesta por un cambio radical para su pelo\nLaura Escanes vuelve a dar un cambio radical a su pelo\nEn cuestiones de pelo Laura Escanes se atreve con todo. Y en plena promoción de su libro, 'Piel de Letra' que presentó el pasado jueves, la escritora ha decidido renovar (otra vez) su look.\nLa hemos visto pasar por todo tipo de cambios, desde cortar su melena para lucir un favorecedor 'bob' hasta su penúltima y más radical transformación: el corte 'pixie' con el que nos sorprendía hace unos meses.\nAfincada en el color rubio y últimamente a un tono platino, esta vez Laura Escanes ha decido arriesgar y apostar por el castaño. Y es que, la mujer de Risto nos sorprendía en su perfil de Instagram con una fotografía en la que se le puede ver luciendo su cabello teñido en un tono chocolate.\n¿A QUE NO OS LO ESPERABAIS? De rubia a castaña y tiro porque me toca @salontoro 💃🏼🔥🔥🔥 Y... que mañana estoy en Madrizzzzz firmando #PielDeLetra 🌹.... nervios aumentando ⏳😱😍\nUna publicación compartida de Laura Escanes (@lauraescanes) el 18 Abr, 2018 a las 11:59 PDT\nEn la misma instantánea Escanes escribía: "¿A QUE NO OS LO ESPERABAIS? De rubia a castaña y tiro porque me toca @salontoro 💃🏼🔥🔥🔥". Pues no, la verdad es que no nos lo esperábamos ya que la 'influencer' ha pasado del color gris al castaño de la noche a la mañana, sin ningún tipo de transición intermedia.\nAdemás, la escritora ha confesado en esta misma red social que, en realidad, el tono que luce ahora es su color de pelo natural. Para conseguirlo se ha aplicado un baño de color sobre la decoloración que se tuvo que realizar para lucir el grisáceo con el que ya estábamos acostumbradas a verla. Y es que, Laura Escanes quiere dejar descansar un poco su melena, pues ya lleva unas cuantas decoloraciones seguidas, y ahora que llega el verano le apetece centrarse en la hidratación de esta.\nLaura Escanes cuenta a sus seguidores el por qué de su cambio de look. | Instagram\nSeguido, ha declarado que se siente muy cómoda con su nuevo tono de pelo y que incluso le gusta más que el que llevaba antes. ¿Será el cambio de look definitivo de Laura Escanes?\nLas duras palabras de Laura Escanes a su violador\nLa joya que Laura Escanes quiere resucitar


En EEUU también cuecen habas - El Español Digital "La verdad sin complejos"\nEn EEUU también cuecen habas\nSí, también en los EEUU la «izquierda» no sabe hacer otra cosa que mentir, calumniar, difamar y manipular; igual que en España y el mundo entero.\nEl fiscal especial Robert Mueller –quien fuera director del FBI– presentó, tras dos años de intensas investigaciones, al fiscal general de Estados Unidos, Bill Barr, su informe sobre la investigación acerca de la presunta conspiración en 2016 entre miembros de la campaña electoral de Trump y agentes del SVR (Servicio de Inteligencia ruso) para manipular, a favor de Trump y en contra de Hilary Clinton, los resultados de dicha campaña.\nEl contenido del informe es aún confidencial, pero en una carta al Congreso, el fiscal general, Bill Barr, ya avanzó que no ha habido indicio alguno de que Trump o miembros de su familia o sus ex-asesores de campaña hubieran estado implicados en connivencia con agentes rusos para manipular las elecciones, ni tampoco que tras las acusaciones hubieran incurrido en obstrucción a la justicia, dos de las principales acusaciones que en du día vertieron sobre ellos principalmente el Partido Demócrata y el entramado mediático afín.\nAsí que, al final, tal como predije hace más de un año, toda la fantasía sobre un Trump conspirando con el gobierno de Rusia para hackear el correo electrónico de John Podesta y ganar las elecciones se ha derrumbado súbitamente. Todo fue un truco de Obama y de sus seguidores en el gobierno (Doj, Rosenstein, Comey) o del «estado profundo» para joder a Trump y vengarse de la derrota de Hillary Clinton. Todo un operativo de venganza y de propaganda. Ni un sólo ciudadano norteamericano ha sido imputado por cooperar con Rusia en relación a las elecciones de 2016. Como premio de consolación sólo ha habido imputaciones por impago de impuestos de hace… ¡diez años! y los consiguientes de falso testimonio y falsedad documental en solicitudes de préstamos bancarios, etc., etc. NADA, pues, que ver con las elecciones del 2016, con hackear el correo electrónico de John Podesta o conspirar con los servicios de inteligencia rusos. ¡¡¡TODO UN FIASCO Y UNA OPERACIÓN DE PROPAGANDA Y VENGANZA POLÍTICA MAS GRANDE EN LA HISTORIA DE EEUU!!! Ahora espero que empiece una investigación de VERDAD, y sean imputados por prevaricación los que empezaron dicha operación de propaganda. Y claro está, espero que la investigación llegue al que seguramente comenzó la misma: Obama.


¿Qué hacer durante el verano? - Oposiciones de Lengua y literatura.\nEste curso 20102-2013 ha sido uno de los más duros que se recuerdan. Los recortes aplicados por el Gobierno de España y las comunidades autónomas condujeron a la no contratación de interinos lo que supuso para miles de personas meses de incertidumbre y angustia. Esto, unido a la inestabilidad política y financiera de Europa y más en concreto de España, ha hecho dudar a muchos opositores (sobre todo interinos) de que vaya a haber oposiciones en el año 2014 y eso ha conducido a su vez a que muchas personas no hayan estudiado dejando aparcados durante todo el curso sus temas y conocimientos. Como cualquiera puede suponer, se han “acartonado” nuestros conocimientos, que siguen ahí, pero bajo una gruesa capa de molicie y vacaciones de estudio.\nA estas alturas de 2013, un opositor consciente sabe varias cosas. Una, en 2014 habrá oposiciones; dos, el proceso será duro pues habrá una gran competencia para pocas plazas; tres, hay que prepararse bien desde ya para estar entre los mejores.\nNuestra respuesta a esta situación siempre es invariable y triple. Estudiar, estudiar y estudiar. Leer, leer y leer. Por tierra, mar y aire.\n¿Y qué hacer en este sentido justo antes de empezar el duro año 2013-2014… ¿Cómo retomar el trabajo después de un año sin estudiar nada? Pues daremos las dos pautas para mí más importantes:\n1- Lo primero, es hora de refrescar y solidificar lo que ya sabíamos. Hay que retomar todos los temas que llevamos para 2012 y reestudiarlos. Este proceso nos costará más o menos tiempo y esfuerzo en función de nuestro dominio y esquematización del temario hecho con anterioridad. Si ya hicimos un buen trabajo al resumir y estudiar los temas, el proceso será más rápido y sólido. De hecho, yo siempre insisto por esta razón, en que es más importante SIEMPRE el repaso que el estudio. Si nuestros repasos no eran buenos, se tratará, desafortunadamente, casi de comenzar de nuevo, para lo cual pueden ser muy útiles nuestros nuevos video tutoriales. En todo caso, aquí se vuelve a demostrar que el repaso es una actividad imprescindible que nos ahorra tiempo de estudio y de repaso a la larga.\n2- Lo segundo es establecerse un buen plan de lecturas que tenga relación con el temario de forma que cuando estemos estudiando la picaresca, leamos las novelas picarecas más importante. De todas formas, yo en verano os animo a leer obras que sean de vuestro agrado y además sirvan para las oposiciones. Quizá el plan de lecturas del opositor para el verano sea una de mis entradas próximas.\nCumpliendo estas dos normas, nuestro cerebro aparecerá en setiembre en pleno vigor, dispuesto a echar muchas horas a la oposición. El de nuestros adversarios por el contrario seguirá oxidado. Y seguramente nuestros rivales hasta noviembre no se pongan efectivamente en marcha. Eso en la práctica quiere decir que gracias a nuestra previsión llevaremos a nuestros adversarios casi cuatro meses de adelanto, por lo que llevaremos muchos más temas que ellos (entre ocho y treinta y dos). Quizá alguno de ellos caiga en junio de 2014. Ojalá que tú lo lleves y lo desarrolles de forma magistral, dando un paso de gigante para obtener tu plaza.\nEtiquetas:estudio, Plan de lecturas, repasos, vacaciones, verano


Aixa Castillo Monzón y Víctor del Rosario Rodríguez participaron en días pasados en el campeonato de España cadete que se celebró en Marina d`0r y donde participaron al lograr clasificarse como campeones de Canarias y representar a la comunidad autónoma en este campeonato de España.\nAixa logró imponerse en sus dos primeros combates contra los representantes de Aragón y Castilla la Mancha y pese a la dificultad de tener le tobillo hinchado no abandonó quedando a un paso de entrar en la disputa por las medallas al no poder superar a la representante de la comunidad valenciana. Víctor también siguió un camino similar al superar incluso a un cabeza de serie, venciendo a los representantes de la comunidad extremeña y de Euskadi quedando también un solo combate de poder optar a medalla por lo que pese a no conseguir subir al pódium ha sido todo un éxito en su primera actuación nacional superar las eliminatorias.\nLa Concejalía de Actividad Física, Deportes y Salud que dirige Ancor Bolaños, quiso felicitar a Aixa y Víctor por su participación ya que España es una potencia mundial del taekwondo y haber superado a los mejores de cuatro comunidades autónomas y conseguir ambos la cuarta plaza es todo un éxito y llevar el nombre de nuestro municipio a participar con la élite del deporte nacional.\nMás en esta categoría: « Expo Mogán 2018 prevé reunir a unas 3.000 personas durante el fin de semana en las calles del casco de Mogán Los pequeños guías del casco histórico de la Ciudad »


Congreso de EE.UU. presenta un proyecto de ley para proveer armas a Kiev | Diario Contraste\nCongreso de EE.UU. presenta un proyecto de ley para proveer armas a Kiev\nLos senadores republicanos han registrado en la base de datos electrónica del Congreso estadounidense un proyecto de ley que faculta al presidente Barack Obama para suministrar armas a Ucrania. La iniciativa se llevó a cabo el mismo día en que en Minsk se alcanzaba un acuerdo sobre Ucrania.\nSegún ha explicado el autor principal de la iniciativa, el senador Jim Inhofe, el representante republicano de mayor rango en el Comité de Fuerzas Armadas del Senado (del estado de Oklahoma), “el proyecto de ley permite al presidente Obama proporcionar armas letales al Gobierno de Ucrania“, informa TASS.\n“El documento también exige al presidente presentar al Congreso un informe escrito sobre la estrategia general además del suministro de armas a Ucrania en un plazo de 15 días a partir de la fecha de promulgación de la ley, así como informar [al Congreso] cada 90 días sobre la aplicación de esta estrategia”, ha precisado el representante republicano.\nEn la oficina del senador Inhofe aseguran que, por el momento, se trata de la única ley que permite el suministro de armas a Ucrania y obliga al presidente estadounidense a informar sobre la estrategia en relación a la crisis ucraniana.\nYa el mismo jueves EE.UU. saludaba el acuerdo de paz sobre Ucrania. A juicio de las autoridades estadounidenses, este documento representa “un paso potencialmente importante hacia una solución pacífica del conflicto y la restauración de la soberanía de Ucrania en conformidad con los acuerdos de Minsk de septiembre pasado”.


El Alcalde de Miraflores Luis Molina exhorta al Alcalde de San Isidro Augusto Cáceres, que retire rejas que truncan circulación por el “Puente de la Amistad”, que une los malecones entre ambos distritos - Municipalidad de MirafloresMunicipalidad de Miraflores\nHome / Noticias / El Alcalde de Miraflores Luis Molina exhorta al Alcalde de San Isidro Augusto Cáceres, que retire rejas que truncan circulación por el “Puente de la Amistad”, que une los malecones entre ambos distritos\nEl Alcalde de Miraflores Luis Molina exhorta al Alcalde de San Isidro Augusto Cáceres, que retire rejas que truncan circulación por el “Puente de la Amistad”, que une los malecones entre ambos distritos\nEl Alcalde de Miraflores Luis Molina exhortó hoy al Alcalde de San Isidro Augusto Cáceres, que retire de inmediato las rejas que impiden la continuidad en la circulación de personas y vehículos de micromovilidad por el “Puente de La Amistad”, que une los malecones de Miraflores y San Isidro.\nSeñaló que el Alcalde Cáceres debe respetar el expediente técnico de la obra y acatar lo dispuesto por el Alcalde de Lima Jorge Muñoz, que exige el retiro inmediato de las rejas a fin de garantizar el libre tránsito de vecinos, visitantes nacionales y turistas.\nAñadió que hay que respetar las políticas de desarrollo de las ciudades que trascienden a los gobiernos de turno; los espacios públicos son el alma de las ciudades y están al servicio de sus habitantes.\nRecordó que el “Puente de la Amistad” fue construido sobre la base de un acuerdo entre ambas municipalidades, cuyo espíritu tiene un sentido integrador y de conectividad entre los malecones de Miraflores y San Isidro. Por lo tanto, subrayó, no tiene sentido impedir el paso por el malecón de San Isidro y dirigir la circulación hacia la berma central de la avenida del Ejército. “Eso sería como botar la plata al mar”, reafirmó.\nHizo hincapié que, conforme con su compromiso en Miraflores de construir sobre lo construido, impulsó la ejecución y conclusión del “Puente de la Amistad”, obra gestada y cofinanciada durante los anteriores gobiernos municipales de Miraflores y San Isidro.\nEn otro momento, manifestó que en vísperas a la puesta en servicio del puente, durante una inspección realizada la noche de este lunes en compañía del Alcalde de Lima Jorge Muñoz, se constató que el Alcalde de San Isidro ha restringido el libre tránsito del puente hacia la ciclovía del Parque Ecológico de San Isidro, instalando rejas y ejecutando obras, que no son parte del expediente técnico aprobado por su propia comuna.\nTal decisión, enfatizó, no respeta el objetivo central del “Puente de la Amistad”, que es la adecuada interconexión de los malecones de Miraflores y San Isidro, impidiendo el desplazamiento seguro de peatones y ciclistas; lo que conllevaría a un uso irracional de los recursos públicos invertidos en dicha obra.\nFinalmente, recalcó que la Municipalidad de Lima no ha autorizado la construcción de la ciclovía por la berma central de la avenida del Ejército.


VERSOS(PER)VERSOS: LA LUNA HA MUERTO\nEn la tranquila luna de la noche de enero\nse advierten las estrías que le marcan la cara\ny las ojeras, rugosidades viejas, venosas carreteras\ndemacradas asomando sin pudor a la intemperie\nde un frío que penetra hiriendo hasta la médula.\nLa luna tiene cara de haber envejecido\ny tener penas.\nMe lanza una mirada cargada de nostalgia\ny un mensaje que se quedó perdido\nen la botella de boca estrangulada que naufragó\nen un río con sus letras borradas, sin la huella\ndactilar del pasajero que escribió la leyenda.\nY me gusta pensar que la luna quiere ser rescatada\ny lo grita a mares descubiertos sobre oídos cerrados\ny sus gritos mueren rebotando de desierto en desierto.\nEs tarde ya. Ni la luna ni yo tenemos más remedio\nque entender que siempre hemos llegado tarde.\nLa luna se murió. Yo me he dormido sobre la paz\nficticia de una luz que guiñaba sus ojos para verme.\nPublicado por Maria almeyda en 0:59


RI-UNAPEC : Repositorio institución de la Universidad APEC - UNAPEC : Santa Teresa de Jesús y el misticismo español A\nPor favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem: http://repositorio.unapec.edu.do/handle/123456789/459\nTítulo : Santa Teresa de Jesús y el misticismo español\nOtros títulos : Panel celebrado con motivo de las Semanas de España en República Dominicana 2014\nAutor : Ramos Membrive, Antonio Luis\nDe la Cruz, Alfredo\nPalabras clave : Humanidades\nCitación : Ramos Membrive, A. L., De la Cruz, A., Mateo, A. L., Céspedes, D. y Maceiras Fafián, M. (2015). Santa Teresa de Jesús y el misticismo español. Santo Domingo: Universidad APEC\nResumen : La vida y la mística de Santa Teresa de Jesús constituyen el objeto de este libro, conjunto de trabajos que logran ofrecer, desde distintas perspectivas, una imagen poliédrica de la santa, de su lugar en el misticismo occidental y de su significación en la contemporaneidad. Y es que un mundo caracterizado por la secularización a ultranza, por el materialismo extremo y por la lógica de ver tras todo una causa parecería estar signado por el imperio de la necesidad y la fuerza, por el determinismo. Por eso el misticismo y sus particulares caminos estarían ahí para recordarnos que el espacio del amor, la gracia, la trascendencia y la libertad (grados y facetas de una única y misma senda espiritual) no puede ser omitido sin conllevar una gravísima amputación para el ser humano, que así quedaría desposeído de ser y de esperanza. Por supuesto, como demuestra la vida y la obra de la santa de Ávila, la señalada senda no podría alcanzarse sin un trabajo intenso en el desapego, en el extrañamiento del yo y en la atención atenta a la realidad -en su caso sobre todo mediante la oración- a la espera de la manifestación de ese orden sobrenatural que sería el fundamento y verdad de todo lo existente.\nDescripción : Antonio Luis Ramos Membrive (biografía): Es diplomático español. Se graduó de derecho en la Universidad de Granada y de derecho internacional en la Universidad de Poitiers. Ha trabajado en las representaciones españolas en Damasco, Viena, Kiev y República Dominicana. / R. P. Alfredo de la Cruz (biografía): Nació en San Francisco de Macorís, República Dominicana. Es sacerdote. Se graduó de filosofía en la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PUCMM), y obtuvo una licenciatura y un doctorado en teología en la Universidad Friedrich-Wilhelms de Bonn, Alemania. Su vida académica lo ha llevado a ser rector de la Universidad Católica Nordestana (2009-2014) y de la PUCMM (desde el 2015). Además, presidió la Asociación Dominicana de Rectores de Universidades (ADRU) y fue rector del Instituto de Sacerdotes Diocesanos de Schönstatt para México, Centro América y el Caribe. Ha publicado las obras Introducción a la lectura e interpretación del texto bíblico y Educación cristiana en el proceso de la nueva evangelización en América Latina. / Andrés L. Mateo (biografía): Nació en Santo Domingo el 30 de noviembre de 1946. Es poeta, novelista, crítico y educador. Se licenció en letras en la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD) y obtuvo un doctorado en ciencias filológicas en la Universidad de La Habana. Su reconocida obra le ha hecho merecedor de importantes premios: el Premio Nacional de Novela (1981), el Premio de Novela de la Universidad Nacional Pedro Henríquez Ureña (1991), el Premio Nacional de Ensayo (1994), el Premio a la Excelencia Periodística Dominicana (1999) y el Premio Nacional de Literatura (2004). También ha recibido el Caonabo de Oro que otorga la Asociación Dominicana de Periodistas y Escritores y es miembro de número de la Academia Dominicana de la Lengua y de la Academia de Ciencias de la República Dominicana. Entre su extensa obra están: Pisar los dedos de Dios, La otra Penélope, La balada de Alfonsina Bairán, El violín de la adúltera, Manifiestos literarios de la República Dominicana, Mito y cultura en la era de Trujillo, Al filo de la dominicanidad, Pedro Henríquez Ureña: errancia y creación. Actualmente es decano de estudios generales en UNAPEC. / Diógenes Céspedes (biografía): Nació en Hato Mayor, República Dominicana, el 28 de mayo de 1941. Es crítico literario, poeta, narrador, periodista y lingüista. Graduado de periodista en la Universidad Autónoma de Santo Domingo, posteriormente realizó dos licenciaturas y una maestría (en francés, lingüística y estilística) en la Universidad de Besançon (Francia). Después, en la Universidad de París VIII (Vincennes-Saint-Denis), obtuvo el doctorado en literatura general con una especialidad en poética. Ha sido columnista de la revista Rumbo y de casi todos los periódicos de circulación nacional en República Dominicana. Los siguientes son algunos títulos de su prolífica obra: Escritos críticos; Seis ensayos sobre poética latinoamericana; Estudios sobre literatura, cultura e ideologías; Ideas filosóficas, discurso sindical y mitos cotidianos en Santo Domingo; Lenguaje y poesía en Santo Domingo en siglo XX; Política de la teoría del lenguaje y la poesía en América Latina en el siglo XX; Estudios lingüísticos, literarios, culturales y semióticos; Max Henríquez Ureña en el Listín Diario. Desde mi butaca, t. I; Tres ensayos acerca de la relación entre los intelectuales, el poder y sus instancias. Entre otros premios y honores por su brillante labor, recibió el Premio Nacional de Ensayo en 1984 y el Premio Nacional de Literatura en el año 2007. / Manuel Maceiras Fafián (biografía): De nacionalidad española, es doctor en filosofía y letras por las universidades Sorbona (París) y Complutense de Madrid (UCM). De 1986 a 1998 fue decano de la Facultad de Filosofía y Ciencias de la Educación de la UCM. Dirigió la Revista de Filosofía de 1989 a 1998. Catedrático emérito de la UCM, ha sido también investido como doctor honoris causa por la Pontificia Universidad Católica de Puerto Rico y por la Junta de Síndicos de la Universidad del Estado de Nueva York. Como profesor invitado ha impartido docencia en diversas universidades españolas, en la Sorbona, en Toulouse-Le Mirail y en Stanford (Estados Unidos). Codirigió con el Sr. Radhamés Mejía, actual rector de esta universidad, cuatro proyectos de cooperación de la Agencia Española de Cooperación Internacional en República Dominicana. Es autor de 15 libros, y de más de 120 artículos y trabajos ensayísticos. Entre ellos están La experiencia como argumento, Metamorfosis del lenguaje, Investigación e innovación (con Radhamés Mejía) y Los derechos humanos en su origen. La República Dominicana y Antón Montesinos (con Luis Méndez).\nURI : http://repositorio.unapec.edu.do/handle/123456789/459\nISBN : 978-9945-423-32-7\nSanta Teresa de Jesús y el misticismo español.pdf 19.35 MB Adobe PDF Visualizar/Abrir


Un chino vivió cuatro años con un palillo de dientes en el corazón – En la lupa\nMan, 29, has a toothpick removed from his HEART after ‘swallowing it’ https://t.co/SOpdeDiy8O via @MailOnline\nZhou explicó que hace unos cuatro años, sintió un dolor agudo en el vientre. Unos días después, el dolor desapareció pero tuvo fiebre. Los médicos diagnosticaron al hombre neumonía con sospecha de leucemia y sepsis. El joven gastó más de 200 mil yuanes (unos 60.000 dólares) en tratamiento, pero no mejoraba. Fue en ese momento cuando, operándole el tórax, los cirujanos de un hospital de la ciudad de Nanning, al sur de China, encontraron el palillo.


Somos tus especialistas en instalar escaleras de metal en Bilbao y Bizkaia\nEn TMJ ponemos a tu disposición las mejores escaleras de metal. Estructuras que se pueden combinar con otros materiales de gran calidad y prestaciones como el cristal, en cuyo diseño podemos contar con distintos perfiles y características que nos interesen. Y siempre pensando en que sean duraderas en el tiempo, poniendo énfasis en la calidad de estos materiales y en sus acabados, para sacarle el mayor provecho y por la mayor cantidad de tiempo posible.\nEn realidad, nuestras puertas correderas de acero y otros metales tienen una vida útil prácticamente indefinida con el debido mantenimiento, del cual también nos podemos ocupar.\nFabricación de pasamanos de metal en Bilbao\nSon elementos prácticos y decorativos que acompañan a todas las escaleras y es aconsejable que se fabriquen e instalen por parte de los mismos equipos de especialistas. La función primaria del pasamanos es acompañar al usuario de la escalera en el trayecto e impedir caídas, así como facilitar la utilización de dicha escalera, pero también nos deberían aportar un aspecto que aporte un factor estético extra.\nEn montajes metálicos tenemos una gran variedad de trabajos realizados, como especialistas en el sector de la herrería y en concreto en estructuras y piezas de acero inoxidable.\nPuertas de acero corten en Bilbao\nUna de nuestras habilidades más demandadas es la de realizar puertas de portales y puertas de acceso de acero corten en Bilbao, así como otros materiales de calidad, desde acero inoxidable y forja, que combinamos con partes de vidrio cuando el cliente lo requiere. Cuenta con nosotros para el diseño e instalación de puertas metálicas de jardín o de casa, así como de negocios o naves industriales. Estás a una llamada de tener tu puerta ideal a una inmejorable relación calidad-precio.


Las 5 cosas más geniales que Bakugo hizo por Deku - PrimPom\n¡Cosas interesantes sobre la técnica más fuerte de Gon!\n¡8 frutas del diablo tipo Logia que podrían cortar los hilos de Doflamingo.\nLas 5 cosas más geniales que Bakugo hizo por Deku\nLa rivalidad de Bakugo con Deku en My Hero Academia es bastante antigua, y siempre viene con Bakugo que no acepta cuando pierde y está extremadamente enojado con las cosas que suceden entre ellos, pero hay algunas cosas realmente geniales que Bakugo hizo por su amigo.\nPor qué Naruto no luchó con todas sus fuerzas contra Sasuke\nMy Hero Academia – Las 5 cosas más geniales que Bakugo hizo por Deku\nBakugo promete mantener el secreto de Deku sobre One For All\nA pesar de la persistente hostilidad de Bakugo hacia Deku, el héroe de One For All siempre trató de reparar su amistad. Queriendo explicarse después de la confusión inicial de Bakugo sobre su individualidad, Deku confiesa que la heredó de otra persona. Aunque Bakugo no le cree al principio, eventualmente llega a ver la conexión entre Deku y All Might y lo confronta por sus sospechas.\nDeku no le da a Bakugo todas las respuestas, pero tampoco niega sus teorías. Después de su batalla, All Might detiene la pelea y le explica todo. En lugar de amenazar con difundir el conocimiento altamente confidencial, Bakugo se compromete a guardar silencio y dice: «Ya que estás tratando de ocultarlo, no se lo diré a nadie». Su discreción no solo muestra su madurez y consideración, sino que también sirve como algo genial que hizo por Deku.\nBakugo le dice a Deku que está tomando el control de su poder prestado.\nDespués de que la Clase 1-A completa el Examen de Licencia de Héroe, Deku obtiene su licencia para demostrar el trabajo en equipo y el dominio de su individualidad, One For All. Bakugo y Deku tienen un momento rápido para conversar después y Bakugo reconoce que Deku lo ha logrado, admitiendo: «Parece que hiciste de esa individualidad prestada algo tuyo».\nSi bien el mensaje subyacente apunta a la fuente de poder oculta de Deku, también es uno de los pocos cumplidos que Bakugo le ha dado en My Hero Academy.\nCuando capturan a Bakugo y le dice a Deku que no lo siga\nEsta no es la primera vez que Bakugo protege a Deku de los villanos en My Hero Academy. Durante el incidente de la primera temporada, Bakugo golpeó a Kurogari cuando fue a Deku, y en su examen final contra All Might, se lanzó para evitar que Deku recibiera un golpe fuerte. Estos casos demuestran la devoción de Bakugo por mantener a Deku a salvo, aunque haría lo mismo con cualquiera de sus compañeros.\nBakugo comprueba el progreso en One For All de Deku\nA Bakugo le encanta desafiar y menospreciar sin cesar a Deku. Si bien su actitud puede parecer mezquina y agresiva a veces, también es una forma constante de alentar a su rival. Durante un momento de inactividad durante el ejercicio de entrenamiento conjunto con la Clase 1-B, Bakugo presiona a Deku sobre cómo está manejando One For All y le pregunta cuánto tiempo podría tomar dominarlo.\nEste momento de consideración no es un acto monumental de afecto, pero sigue siendo una forma pequeña y útil de mantener a Deku en el buen camino. Como Bakugo es el primero de su clase con una actitud intensa y perfeccionista, trabaja duro para fortalecerse. No pierde la oportunidad de hacerle saber a Deku que necesita demostrar que está usando One For All lo mejor que puede. All Might incluso comenta sobre el interrogatorio de Bakugo, diciendo: «El joven Bakugo está siendo considerado a su manera, ¿eh?»\nBakugo señala lo útil que es el análisis del héroe de Deku\nAntes de llegar a UA, Bakugo menospreciaba el ávido análisis de héroe de Deku, incluso quemando su diario y tirándolo por la ventana. Una vez mencionó la adquisición de conocimiento de Deku llamándolo acosador, pero finalmente llega a ver el valor de las formas «nerd» de su rival, diciendo: «Me has estado observando a mí y a todos los que te rodean, absorbiendo lo que ves para hacerte más fuerte. . «\nQuizás alabando aún más el hábito de Deku, Bakugo lo desafía planeando copiar sus acciones para mejorarse a sí mismo también. Finalmente, viendo la estrategia y el análisis de Deku como útiles, Bakugo le devuelve el favor después de luchar cerca de él. Cuando son puestos en limpieza como castigo después del duelo, Bakugo le da algunos consejos a Deku después de analizar su estilo de lucha.\nPuedes seguir a My Hero Academia por completo en Crunchyroll.\nEstas fueron las lecciones más importantes que Jiraiya le enseñó a Naruto


Compromiso y responsabilidad – "PROYECTO O COUSO"\nPublicado el 15 marzo, 2018 por Editor\nEstán siendo unos días duros. Administrar los deseos de tanta gente mientras cae un diluvio universal o hay viento huracanado resulta difícil. Especialmente si la lluvia, el frío o el viento no te dejan dormir por la noche. Aquí en el bosque parece como si todos los elementos se conjuraran para hacer las cosas más difíciles. Y es asombrosa la lucha humana por intentar dominarlos y vencer su furia o tempestad.\nEsta mañana nos hemos pasado todo el día achicando el agua que entraba como ríos desbordados dentro de la casa. Terminamos abatidos y mojados, tiritando de frío mientras intentábamos que el agua no terminara por arruinar todo el conjunto. Para más dificultad, las placas solares dejaron de funcionar por algún tipo de avería que no sabemos detectar y sin ellas la vida se detiene y dificulta.\nPor suerte, en la comida, nos tomamos toda esta aventura con humor, hablando de cosas absurdas que nos hacían reír y observando como el ánimo, antes minado y por los suelos, se revolvía para intentar observar la vida con más filosofía. Tuvimos la oportunidad de hablar y alzar la mirada para recordar porqué estábamos aquí y porqué esta necesidad tan humana de explorar la naturaleza en su máxima dureza.\nEnseguida surgieron las palabras “compromiso” y “responsabilidad”, acordándonos de lo que pasa en el mundo, recordando el estadio primitivo en el que el ser humano aún se encuentra y animándonos en el trabajo interior y exterior para seguir colaborando con el progreso humano. De alguna forma, sentimos ese compromiso, el cual hemos canalizado con lo que hacemos intentándolo realizar de forma responsable aunque a veces las diez mil responsabilidades nos hagan desfallecer.\nNos acordamos de las guerras, de los conflictos y las injusticias y vemos como la lucha por intentar crear un mundo mejor es compleja y dificultosa. Es evidente que podríamos estar en algún lugar más confortable, mirando hacia otro lado mientras intentamos llevar una vida cómoda y apartada. Pero el sentido de responsabilidad y compromiso con nosotros mismos y con el mundo nos alejan de esa peregrina idea. Estamos aprendiendo a cuidarnos, a ser mejor cada día para ofrecer lo mejor, pero luego recordamos todo lo que hay por hacer y nos falta tiempo para ordenar nuestra vida con la vida.\nA veces pensamos eso tan humano de que nos gustaría tener más fuerzas o inteligencia para llevar a cabo sueños como este. Pero hoy, cuando achicábamos agua para evitar males mayores nos repetíamos a nosotros mismos, calados hasta los huesos, ese mantra que tenemos últimamente como señera: hacemos lo que podemos. Con compromiso, con responsabilidad, y sobre todo con dignidad. Esa dignidad que nos hace elegir un tipo de vida u otra, que nos hace administrar nuestros recursos, tiempo y energía en unas decisiones a veces en exceso sacrificadas y frágiles. Esa fragilidad nos conmueve todos los días, pero también la fortaleza que irradia cada dificultad añadida. Como si estuviéramos en una auténtica universidad donde estamos aprendiendo a ser completamente humildes ante la grandeza de todo cuanto nos rodea.\nAhora es tarde. No hemos cenado y tenemos hambre. Llueve y la cocina de la casa está, en este espacio-tiempo, como a eones de distancia. Así que cerraremos los ojos con el deseo encarnado de poder, tras dos noches en vela, dormir algo. Y también con la satisfacción interior de poder dedicar parte de nuestra vida y tiempo a algo que ayuda a los demás, que sirve para los demás, que inspira a los demás. Esa es nuestra voluntad, nuestro compromiso y responsabilidad. Cueste lo que cueste. Pase lo que pase. Nuestra fragilidad es también nuestra fortaleza.\nUna respuesta a «Compromiso y responsabilidad»\nPablo Pérez Soto dice:\n16 marzo, 2018 a las 14:08\nHola soy Pablo os escribo porque me gustaría saber cómo puedo ayudar en vuestro proyecto. Tengo mucha experiencia en el trabajo de mantenimiento, carpintería, pintura, huertos,como puedo ayudar? Mi teléfono 636115626, gracias por la información que tengáis en vuestro proyecto para poder aportar mi granito de arena.\nEntrada anterior:Anterior Felicidades O Couso\nSiguiente entradaSiguiente Nuevo staff en el proyecto O Couso


Varios hurtos se registraron durante el fin de semana, mientras que la Policía recuperó una moto robada en la que circulaban dos sujetos que al notar la presencia policial optaron por arrojar el vehículo.\nUna mujer denunció que, dejó en el frente de su domicilio, estacionada la moto de su propiedad marca Winner, modelo Orion, de color roja, matrícula HKK 371, la que dentro del baúl tenía una cartera de cuero de color negro, conteniendo en su interior documentos y la suma de $ 300. De acuerdo a información recibida, se procedió a la detención de un individuo mayor; posteriormente, personal policial de la Seccional 4ta. hizo entrega del birrodado, debido a que en momentos en que circulaban en las inmediaciones de barrio Caballero, al llegar a calle Gaboto y Arenal Grande, dos masculinos circulaban en el mismo y al notar la presencia de los efectivos, arrojaron la moto y se dieron a la fuga. Investiga Seccional 5ta.\nLA DAMA SE SUBIÓ AL AUTO Y SE BAJÓ CON SU CELULAR\nDenunció el hurto de un celular Samsung J6 de color negro y la suma de $ 1.000, los que se encontraban debajo del mencionado teléfono, por parte de una meretriz que ingresó a su automóvil momentos antes, quien se habría bajado con dicho objeto. Investiga Seccional 2da.\nPersonal policial concurrió a Avenida Apolón esquina Osimani, por un hurto cometido en un Kiosco allí ubicado; en el lugar denunció el propietario del negocio que, próximo a la hora 00:00, cerró el mismo y a la hora 05:20, recibió un llamado desde la empresa de seguridad, informándole que el sistema de alarma se había activado, por lo que concurrió al lugar, constatando el corte de cuatro candados grandes. Investiga Seccional 5ta.\nDAÑO Y HURTO EN COMERCIO DE BELÉN\nDenunció una mujer domiciliada en la localidad de Belén que, en horas de la madrugada, personas alcoholizadas rompieron los vidrios de una ventana de su local comercial, ingresando al interior, hurtándole cuatro botellas de whisky marca Jhonny Walker por un valor de $ 650 cada una y dinero en efectivo, aproximadamente $ 4.000.\nPosteriormente, se procedió a la detención de un masculino mayor de edad. Investiga Seccional 8va.\n« Argentina celebró el Día del Tango con conciertos, milongas y nuevo circuito\nUn petardo arrojado por menores causó el incendio de un “sol y sombra” »


En el marco de Fitur, Vueling ha anunciado su intención de inaugurar una línea con el aeropuerto de Gatwick\nImagen de archivo del aeropuerto granadino / Antonio L. Juárez / Photographerssports\nR. G. 19 Enero, 2022 - 17:33h\nLa aerolínea de bajo coste Vueling (grupo aéreo IAG), incorporará 12 nueves rutas ante la próxima temporada de verano, de las cuales una de ellas recaerá en el Aeropuerto de Granada. La compañía ha explicado durante la presentación de Fitur, el Aeropuerto de Federico García Lorca contará próximamente con una conexión con su homónimo en Gatwick, en Londres.\nAunque aún no se han incluido más detalles, Vueling sí ha explicado que, junto a la granadina, la terminal británica también establecerá vuelos con Málaga, Sevilla, Menorca y La Coruña. En el caso de la ciudad de la Alhambra y la gallega, serán las primeras para el aeropuerto londinense.\nLos billetes de las nuevas rutas anunciadas para la próxima temporada de verano (del 26 de marzo al 29 de octubre), saldrán a la venta hoy mismo.\nSin contar las rutas con España, Vueling ha anunciado también nuevas rutas entre Paris-Orly y Kiev (Ucrania) y entre Ámsterdam y Copenhague. Además, Vueling también operará las rutas entre Copenhague (Dinamarca) y Lanzarote, y las que conectan Ámsterdam (Países Bajos) con las islas canarias de Lanzarote, Gran Canaria y Tenerife (Sur).\nTras este anuncio, Vueling pasará a operar 320 rutas (220 internacionales) entre 120 destinos de 30 países, lo que le permitirá ofrecer un volumen de frecuencias similar al de 2019, antes de que estallara la pandemia.


Crónicas de San Bernardino (Caracas): El gobierno no termina de resolver el problema del elevado de San Bernardino\nEl gobierno no termina de resolver el problema del elevado de San Bernardino\nSe agudizan riesgos en elevados por la falta de mantenimiento\nEstructuras de Los Ruices, Las Mercedes y San Bernardino son los más deteriorados\nLos elevados de la ciudad, que hace unas cuatro décadas fueron instalados como una solución vial provisional para mejorar la movilidad en los cruces problemáticos, se han convertido en una especie de "guillotina para los conductores" por las malas condiciones en que se encuentran, debido a la falta de mantenimiento.\nEstas estructuras ubicadas en Los Ruices, Las Mercedes, San Bernardino y la avenida Libertador presentan actualmente fallas como: falta capa de rodamiento, quedando al descubierto gran parte de la parte metálica del puente; las juntas entre láminas ya han perdido las gomas de protección y están más separadas de lo que realmente deben estar por reglas de ingeniería; y partes de las barandas están deterioradas o en algunos casos no las hay pues se han desprendido.\nLaura Contreras, quien a diario circula por el elevado de Los Ruices denunció que "el hecho de que las juntas estén tan separadas golpean el carro cada vez que paso y le genera daño a mi vehículo, que nadie me va pagar si se daña. Todo el elevado está así. El puente se siente inestable cuando uno pasa y además cuando llueve los carros se colean".\nPor su parte, el taxista Carlos Sánchez comentó que el de la avenida Libertador reporta problemas similares. "Cada vez que uno pasa por allí el vehículo brinca y cuando llueve es peligroso porque el carro se colea. Así está también el elevado de San Bernardino".\nEn el 2010 el Ministerio de Transporte Terrestre ejecutó trabajos de mantenimiento en tres de estas estructuras: en Maripérez (avenida Libertador), en la Roosevelt y en la Nueva Granada (que fue desmontado este año), por lo que fueron cerrados durante casi cuatro semanas. Sin embargo, en esa oportunidad no incluyeron Los Ruices ni Las Mercedes.\nPara Adolfo Miquilena, experto en vialidad, este tipo de estructura, instaladas en forma provisional y que se quedaron en el tiempo, requieren un trabajo de mantenimiento en la capa de rodamiento cada dos años, para evitar que "se conviertan en jabón cada vez llueva, por cuanto se les desgasta la capa asfáltica".\nAdvirtió que por lo general las juntas entre láminas deben tener una separación de ocho milímetros, "pero cuando esta separación sobrepasa los cuatro centímetros, como en algunos casos, y pierden la goma de protección, representan un riesgo en la estructura debido a la gran cantidad de vehículos que por allí circulan".\nRecuerda el experto que antes había una dirección del Ministerio de Transporte Terrestre que se encargaba de evaluar puentes y elevados de las ciudades y recomendaba sus reparaciones. "No tengo conocimiento si sigue existiendo, pero en el caso de la Gran Caracas se requiere que se haga esa inspección pronto, pues además no hay control de carga y con los trabajos de la Misión Vivienda, se observan camiones circulando por todas partes dentro y fuera de la capital".\nPublicado por Profeballa en 14:00


Advanced time zone night crema anti-arrugas de noche – Consejos y Trucos Anti-edad\n0.2.1 Si la etiqueta del tequila dice que es 100% de agave entonces no tiene azúcar.\n1 Provoca la reducción de las arrugas y las finas líneas de expresión.\nREPARA Y PROTEGE: Nuestra crema Celular contiene factor de protección con filtro solar 15 SPF para proteger a la piel de efectos nocivos causados por el sol y la contaminación en el rostro. Proteger la piel del sol y la radiación ultravioleta es una de las formas más importantes de contrarrestar el envejecimiento prematuro. Evite el sol siempre que sea posible y proteja su piel específicamente con productos de protección solar si expone su piel a radiación ultravioleta intensa. Protegerse de los rayos del sol ayuda a preservar la salud y la belleza de la piel. El protector solar es un producto indispensable para proteger la piel de los efectos negativos del sol causado por los rayos ultravioletas y evitar la aparición de manchas. La amplia gama de productos Clarins te permite elegir una protección solar con un índice de protección adaptado a tu fototipo de piel. Disfruta de un cuidado y protección solar agradable y fácil de aplicar con las cremas solares, los sprays y el Stick Solar Especial Zonas Sensibles. A esta edad, la piel se vuelve más seca y pierde su elasticidad porque se produce cada vez menos colágeno; esto debe equilibrarse durante el cuidado. Las arrugas se suavizan y rellenan, se contrarresta la pérdida de elasticidad y se remodelan los contornos faciales, sin ninguna cirugía estética. La serie de productos de alta calidad HSR Lifting trabaja con sus cinco ingredientes de alto rendimiento contra una amplia variedad de arrugas y pérdida de elasticidad.\nJose Cuervo Especial – El mejor tequila mixtos\nComo posee romero en su composición es muy bueno para controlar la caída del cabello\nTonifica el cutis y le da mayor elasticidad a la piel\nGARANTÍA Y CALIDAD: Garantía y máxima calidad para nuestros clientes.Ingredientes naturales de origen ecológico. REJUVENECE TU PIEL: Con el fin de aportar la máxima calidad, en Magister Formula desarrollamos nuestra crema hidratante facial antiarrugas con ingredientes de origen orgánicos y naturales que aportan a la cara firmeza y un efecto lifting. Rejuvenece las líneas de expresión, patas de gallo y arruguitas finas de la cara en la piel de la mujer y del hombre. Por lo tanto, debemos lavarnos estas partículas dañinas de la cara todas las noches y armar nuestra piel con un cuidado antioxidante para el día por la mañana. También contribuyen a una mayor concentración de radicales libres en el cuerpo y, por lo tanto, son factores importantes en el envejecimiento de la piel.\nNATURAL Y ORGÁNICA: Todos los ingredientes utilizados en esta potente crema natural son de origen griego: cera de abeja orgánica, aceite de oliva virgen extra, aceite de coco orgánico, caléndula orgánica, aceite de argán orgánico, aloe vera, aguacate, aceites esenciales de sándalo y geranio. CREMA FACIAL ANTIARRUGAS – ANTIEDAD -Esta Crema Facial de Aceite de Oliva Ecológico, posee una textura exquisita que permite fundirse con la piel de forma natural, dejándola profundamente hidratada, relajada, suave, lisa y con una luminosidad característica de la juventud.Nuestra crema facial para Mujeres y Hombres contiene múltiples vitaminas que nutren e hidratan Tú Piel durante mucho tiempo. INGREDIENTES ECOLÓGICOS – Crema facial hidratante elaborada con ingredientes derivados de agricultura ecológica como el aceite de oliva (capaz de retrasar el envejecimiento prematuro de la piel), la vitamina E (que proporciona un mayor aporte de energía), el aceite de almendras (que hidrata y suaviza la piel) y la manzanilla (que estabiliza la piel además de ejercer una acción calmante). La piel del cuello y el escote tiende a arrugarse más que en la cara, ya que el tejido graso es particularmente delgado. Los contornos del cuello y la barbilla se vuelven borrosos; se puede desarrollar una papada. Crema reafirmante para el cuello YEOUTH, Crema antiarrugas hidratante y antienvejecimiento, Ayuda contra la barbilla doble y arrugas del cuello. Crema facial antiarrugas con protección solar . Dermatólogo Dr. Hans-Ulrich Voigt del Instituto Kosmed en Munich responde qué método anti-envejecimiento ayuda a partir de qué edad. La crema anti-envejecimiento de Shiseido también aporta de forma óptima hidratación a las pieles muy secas y maduras.\nLa crema antiarrugas de L’Oréal Paris tiene un olor agradable, es fácil de aplicar y aporta mucha hidratación a la piel. Gracias a su experiencia, Clarins ha elaborado una gama de productos solares de diferentes índices y adaptados a cada edad: desde crema para niños hasta cremas solares antiarrugas. PIEL SIN ARRUGAS – la revolucionaria fórmula “ANTIEDAD INMEDIATA” reduce las arrugas y los ojos hinchados hasta en un 85% en tan sólo 5 minutos. Sin embargo, las arrugas no se pueden eliminar simplemente con crema. Convéncete tú mismo/a de nuestra innovadora crema reafirmante efecto lifting. Crema antiarrugas mercadona opiniones . Se recomienda una crema de ojos rica y reafirmante para el área de los ojos. Aplicar una loción reafirmante en todo el cuerpo. Se absorbe rápidamente y no deja una película grasa desagradable en la piel. A pesar de su riqueza, no deja una película grasa desagradable en la piel, lo que nos gustó especialmente.\nEl hecho de que la piel reciba una hidratación óptima hace que parezca más regordeta en general. Se recomiendan productos para el cuidado que sean ricos en coenzima Q10 y antioxidantes y que proporcionen a la piel la suficiente hidratación. Y no sin razón, porque el cuidado diario rico en vitaminas contiene muchos ingredientes naturales valiosos que fortalecen y equilibran la piel. Para que un tequila tenga su denominación de origen y sea nombrado oficialmente como tequila, los agaves azules que fueron utilizados para su fabricación deben haber sidos cultivados y cosechados en México, específicamente en Jalisco, Tamaulipas, Michoacán, Guanajuato y Nayarit. Su presentación es en una elegante botella cristalina de 700ml que permite apreciar su color transparente convirtiéndolo en el mejor tequila blanco.\nEn este tiempo el tequila adopta un color ámbar característico y gracias a que está depositado en barricas de madera los sabores se intensifican logrando una complejidad superior a los tequilas blancos y jóvenes. Fabricado en un 100% de agave azul y añejado durante 8 meses en barricas de roble que previamente fueron usadas para añejar bourbon, este es un tequila de color ambar intenso con un olor y sabor frutal y dulce sumado a un ligero buque de vainilla y caramelo dificil de olvidar una vez que lo pruebas. No es 100% agave mexicano pero la mayor parte de su composición si lo es, de alli su precio tan asequible, su sabor es algo dulce y amargo a la vez, su olor es bastante particular con elementos como alcohol y agave cocido. Un tequila excelente para tomar en chupitos gracias a su precio menos de 50€ como también a su sabor, este tequila tiene una concentración a agave azul muy fuerte con notas cítricas y dulces dejando un sabor seco al final. Tequila sunrise: Similar al destornillador, pero en lugar de vodka se usa tequila.\nTranscurridos tan sólo 5 minutos tiene lugar el EFECTO INMEDIATO: Los síntomas de envejecimiento desaparecen. Estos síntomas generalmente desaparecen tan pronto como se suspende la crema. Se pueden conseguir tanto en 100% de pureza como en 51% de pureza dependiendo de la marca. Si la etiqueta del tequila dice que es 100% de agave entonces no tiene azúcar. Al principio para que un tequila fuera considerado tequila este debía tener el 100% de su composición de agave, sin embargo este margen se ha ido flexibilizando y ahora permiten que un 49% de la mezcla sea de algo distinto al destilado de agave.\nAl principio llega a quemar un poco pero luego deja un suave buque a café tostado muy agradable, huele básicamente a café tostado con alcohol ninguna sorpresa para la clase de licor que es. Cualquiera que duerma muy poco, tenga una dieta desequilibrada, beba alcohol y fume o esté constantemente estresado, se está perjudicando a sí mismo y a su piel. La tez se ve rosada y tersa, lo que reduce visualmente las arrugas. Las pequeñas arrugas alrededor del área de los ojos también se ven acolchadas. A principios de los 40, las arrugas alrededor de los ojos y la boca se profundizan.\nProvoca la reducción de las arrugas y las finas líneas de expresión.\nA esta edad, las arrugas se convierten en arrugas, especialmente alrededor de la nariz y la boca; ahora tiene sentido un cuidado antiarrugas más fuerte. Crema antiarrugas desde que edad . Vitayes Crema Antiarrugas y Antiojeras. 0.3 Vitayes Crema Antiarrugas y Antiojeras. EFECTO DURADERO SIN TIEMPO DE ESPERA – la combinación de principios activos de VITAYES basados en las proteínas son poderosos y únicos. Vitayes es la solución definitiva contra las arrugas. Solución innovadora desde Alemania. Los ingredientes que activan las células, por ejemplo, pueden estimular la piel para que produzca más ácido hialurónico, colágeno y elastina. FÁCIL APLICACIÓN – se aplica una pequeña cantidad de crema en las zonas afectadas (por ejemplo, en las bolsas de los ojos). CREMA HIDRATANTE REJUVENECEDORA Y ANTI ENVEJECIMIENTO: Hecha íntegramente de ingredientes NATURALES y ORGÁNICOS que han sido clínicamente testeados para ayudar de forma natural a la reducción de las arrugas y líneas finas de la piel, a la vez que hidrata profundamente la piel del rostro, ojos, cuello y escote. A partir de los 30 años, el envejecimiento cutáneo se hace visible por primera vez a través de pequeñas arrugas y líneas de expresión. Provoca la reducción de las arrugas y las finas líneas de expresión. En primer lugar, las cremas que están diseñadas para pieles mayores suelen ser muy ricas.\nTAN NATURAL COMO TÚ: Este es nuestro lema y por ello nuestra crema antiedad está hecha para pieles normales, secas y muy secas. Con ello se consigue una piel joven y luminosa respetando todos los elementos en la piel de 30, 40, 50 y 60 años. Con un efecto tensor inmediato, HSR Lifting asegura un cutis visualmente más suave, más elástico y más joven. El efecto dura todo el día, por lo que no es necesario volver a aplicar una crema de noche adecuada hasta la noche. El efecto dura hasta 9 horas. Antiedad Instantáneo, crema rejuvenecedora efecto lifting (15ml) – piel tersa en tan sólo 5 Minutos. A diferencia de la piel madura, la piel más joven aún no necesita un cuidado especialmente rico. El rico cuidado del «Revitalift Laser X3» es especialmente adecuado si tienes la piel del rostro muy seca.


EL MUSEO ROMANO OIASSO SE SUMA A UNA INICIATIVA PARA PROMOCIONAR LAS COLECCIONES DE LOS MUSEOS : Zazpi aldizkaria\nFeb, 2018 Irun, Museo Oiasso\nEl museo de Antequera colgó la semana pasada en Twitter una foto de cuatro piezas de sus colecciones y lo etiquetó con el hashtag #CuatroCaras. Invitaba así a otros museos a que siguieran con la iniciativa, y la propuesta se ha convertido en algo viral.\nHasta la fecha más de 100 museos de todo el mundo se han sumado a #CuatroCaras, entre ellos nombres tan importantes como el Prado de Madrid, el Hermitage de San Petersburgo o el Louvre de Paris. Hasta la fecha, los museos participantes provienen de España, Italia, Portugal, Francia, Alemania, México y Brasil.\nLa foto adjunta recoge las piezas con las uqe está participando el museo Oiasso: de izquierda a derecha y de arriba abajo, tenemos una lucerna con representación del dios Helios (el Sol) encontrada en el interior de las minas de Aia Harria; después una moneda del emperador Adriano, uno de los cuatro bronces de Higuer representando a la diosa Minerva, y vidrio con representación de la diosa Diana.


Reanudan trabajos para el sistema de información hidrometereológica en la rio Colorado | Grupo La Provincia\nReanudan trabajos para el sistema de información hidrometereológica en la rio Colorado\nLa Corporación de Fomento del Río Colorado (Corfo) informó que se reiniciaron los trabajos para la provisión, instalación y capacitación en operación y mantenimiento del Sistema de Información Hidrometeorológica del rio Colorado, que tiene financiamiento de la provincia de Buenos Aires, con un contrato de obra de más de US$ 1,8 millones.\nEsta obra, una vez terminada, permitirá controlar y gestionar el agua de los canales principales y facilitará a los consorcios de riego y productores hacer una gestión interna en canales de red secundaria y en compuertas, a través de sensores.\nTras una reunión que mantuvo en La Plata el Administrador General de CFO, León E. Somenson, con el director de Unidad de Coordinación, Ejecución y Proyectos de Obra (UCEPO), del Ministerio de Infraestructura de la Provincia, Carlos Benedetti, se supo que esta etapa de la obra deberá estar finalizada para los primeros días de agosto próximo.\nPosteriormente, se deberá ejecutar la Etapa III, que comprende la puesta en funcionamiento de la totalidad del sistema, incluyendo la automatización de las tomas, la transmisión de datos de las estaciones remotas y meteorológicas, la transmisión de imágenes, el sistema de mensajería y alarmas, los servicios conexos, los repuestos y capacitación.\nEl río Colorado nace en la confluencia de los ríos Barrancas y Grande, en el límite entre las provincias de Mendoza y Neuquén, y su curso sirve también de límite entre las de Río Negro, La Pampa y Buenos Aires.