Leer Mi mujer eres tú de Corín Tellado libro completo online gratis.\nLeer Mi mujer eres tú online\nSe encontró con él a la salida de la casa de modas.\n—¿Te acompaño? —preguntó Alfred, correcto y cortés como siempre.\n—Tengo mucho que hacer Alfred.\n—Puedo... acompañarte a cualquier lugar que vayas.\nVenía ocurriendo casi todos los días.\nAlfred Miller era modisto de la casa de modas Karloff. Madame Karloff le estimaba mucho. Algún día, Alfred se establecería por su cuenta y llegaría a ser uno de los modistos más apreciados de Boston. La francesa establecida en Boston lo sabía perfecta—mente y, debido a ello, casi se podía decir que mimaba excesivamente a Alfred con el fin, tal vez, de que nunca la dejara.\nTodo aquello, a ella como diseñadora de la casa de modas, le tenía muy sin cuidado.\nSólo sabía una cosa, y ésa sí que la sabía perfecta—mente. Alfred le hacía la corte, pero a ella no le gusta— ba Alfred. Al menos, de momento, no le gustaba nada,\ny casi, casi prefería que no llegara a gustarle nunca, pues no era su tipo.\n—Te aburrirás conmigo, Alfred.\nMuy bien vestido. Muy varonil, pese a su profe—sión. La sociedad de Boston le estimaba mucho, y Alfred tenía acceso a todos los niveles, en particular a aquel de los millonario, donde Alfred, sin serlo, era como un árbitro de la moda. Pero también eso a ella le tenía muy sin cuidado.\nAmbos en el umbral de la gran casa de modas, pa—recían indecisos.\nElla, como si no quisiera en modo alguno moles—tarle. Él, ansioso por ser oído y complacido. Casi ocurría así todos los días, y a veces, aún dos días an— tes, no tuvo otro remedio que dejarse acompañar hasta casa por Alfred Miller.\nSu madre, que estaba en todas, le preguntó tan pronto como la vio llegar.\nMamá se ruborizó como pillada en falta.\n—Te vi desde la ventana...\nEra indulgente con su madre, y tolerante y pa—ciente. La adoraba y mamá le correspondía, y tam— bién papá. Pero papá casi nunca se metía en nada, aunque ella sabía que papá no ignoraba jamás lo que ella hacía, pero sabía hacerse el indiferente y no lo era, por supuesto.\nA veces, en las tertulias de invierno, allí, ante la mesa camilla, los tres hablando de mil cosas, distin— tas, papá opinaba casi con temor de ofenderla: “Tie— nes veintidós años, Andrea. Nosotros quisiéramos que tuvieras novio. No que te casaras, entiende, pero sí que lo tuvieras. Verte llegar con él... Y traerlo a casa. Y saber que es o puede ser un buen compañero para ti.”\nPor eso estaban en todo.\nSacudió la cabeza al sentir la voz de Alfred de nue—vo. La sacudió como, si bien estando allí ante el um— bral de la puerta de la casa de modas, se hallara ya en la bonita salita de casa, al lado de sus padres.\n—Otro día, Alfred. Hoy —echó un pie a la ace— ra —tengo muchas cosas que hacer antes de regresar.\n—¿Podemos comer juntos esta noche?\n—Mañana es domingo. Me costará pasar sin ver— te. Podíamos salir juntos por la mañana, e irnos de excursión a cualquier sitio. A Lynn, por ejemplo...\nTenía plan para salir con su amiga Bárbara. Ni ella ni Bárbara tenían novio, por eso se encontraban bien juntas.\n—Lo siento, Alfred. Créeme que lo siento. Qui— zás otro día...\nYa lo dijo con acento cansado, y Alfred no era ningún tonto. Al darse cuenta de que insistir podía parecer incorrecto, él, tan delicado y elegante, asintió con la cabeza.\n—Otro día será —dijo—. Sí, cualquier otro día. Tú ya sabes... lo que siento.\nY sabía asimismo que Alfred era un buen partido y podría llegar a ser un marido perfecto. Pero... no le amaba.\nBárbara pensaba, oyendo sus confidencias: “¿Có—mo vas a saber si le amas, si jamás estás sola con él dos días? Es decir, si le esquivas cuanto puedes.”\nReconocía que era un tipo estupendo, bien pare—cido. Los ojos verdosos, el cabello de un castaño su—bido. Muy elegante, muy varonil, pero... ¿qué culpa tenía ella si Alfred no le gustaba?\n—Gracias por tu comprensión, Al.\nSe alejó a paso elástico.\nAlfred la siguió con los ojos, entornando algo los párpados.\nEsbelta, frágil, bonita, con una clase depurada, y él sabía que pertenecía a una familia normal, una familia de trabajadores. Pero Andrea, con aquel cabello casta— ño leonado, aquellos ojos inmensamente grises, casi como dos gotas de agua, en la morenura mate de su piel, y aquel andar elegante, y aquel aire de princesa de in—cógnito, le tenía completamente cautivado. Ah, y no la deseaba para amante, y él a veces la tenía. Ni para amiga ocasional. Ni para un entretenimiento de dos días o dos semanas.\nLa tenía bien estudiada. Llevaba más de un año pensando en ello. Andrea Adams le gustaba para madre de sus hijos, para compañera de toda su vida.\nAndrea, ajena a lo que pensaba Alfred Miller, y teniéndole muy sin cuidado lo que pensara, se aden— tró en la ancha calle, tomo por la acera izquierda y consultó el reloj.\nTenía tiempo de meterse en un cinematógrafo, ver tranquilamente una película y volver a casa a la hora de costumbre.\nHabía tenido un trabajo en la casa de modas. Era sábado y nadie trabajaba, pero debido a que se prepa—raba la colección de primavera—verano, aunque corría pleno invierno, ella, Alfred y otros empleados más, hubieron de trabajar dos horas por la tarde.\nTorció a la izquierda.\nSe adentró por otra calle aún más ancha y se diri—gió directamente a un cinematógrafo.\nJudy encendió un nuevo cigarrillo y contempló a su hermano a través de las perfumadas volutas, entre las cuales sus delicadas facciones quedaban algo difu—minadas.\n—Creo que no le hemos dado grandes satisfac— ciones a nuestra madre —comentó bajo.\n—Yo, porque tú... ¿qué haces? Nada para


Guillermo Nagore: junio 2009\nLehendakari, un favor\nCincuenta y ocho días, con sus correspondientes 1.392 horas, es lo que dura la pesadilla de un joven estudiante de la UPV, nacido en Camerún, desde que una buena mañana de finales de abril fuera conducido a una comisaría, ante la vergüenza indisimulada de algunos de los policías que lo único que hace es honrarles, y enviado en un avión a su país natal en el que, precisamente, en estos momentos no le viene muy bien estar porque tenía exámenes en el campus donostiarra en donde trata de labrarse el futuro que le negaron en la puteada África. Sus colegas de clase, las gentes de la Uni y un grupo de religiosos en Camerún son los únicos que mantienen a flote la tabla de salvación. Pero quizás, a los que nos gustaría que hubiera aprobado o suspendido como todo Dios en la UPV después de haber hecho los exámenes, no hayamos reparado en un hecho vital que puede cambiar el rumbo no ya sólo de este caso en cuestión, sino de la propia marcha de la humanidad. Por si ustedes no se habían percatado de ello, tenemos un lehendakari no nacionalista, rabiosamente no nacionalista, el más no nacionalista de todos los no nacionalistas del planeta, como ya habrán tenido ocasión de escuchar unas cien mil veces en los últimos días a través de los cientos de altavoces no nacionalistas a su servicio que, hoy por hoy, son prácticamente todos (ya te joderán los fachas en el futuro, Patxi, que esto no dura siempre, ya sabes como son). Pues bien, lehendakari, aquí tienes un caso de libro para demostrar tu presunto no nacionalismo con el agravante a tu favor que, de momento, lo que pidas en Madrid te será concedido cuál si fueses emperador. Un ciudadano vasco (porque entiendo que entiendes que vascos son los que trabajan, estudian y viven aquí) llamado Armand Nong ha sido despojado de derechos básicos por una cuestión de nacionalismo furibundo que, aunque pregones lo contrario, no es el de los discursos sino el que tiene capacidad de legislar. Y no me cuentes la vaina de la burocracia, que una cosa es que sea un poco cabrón y otra muy distinta gilipollas.\nPublicado por Guillermo Nagore en 7:01 No hay comentarios:\nBenedetti, Otegi y el maldito opresor búlgaro\nCreo que fue Benedetti el que dejó escrito aquello de que cuando nos aprendimos las respuestas nos cambiaron las preguntas. Otegi, y su marciano mundo colateral, se maneja en el raca-raca de las respuestas como pez en el agua, como lo demostró el otro día en su encuentro con el Follonero de Buenafuente (es curioso como ellos exigen permanente trascendencia a todo Dios por lo crudo del conflicto pero el baranda puede irse tranquilamente a hacer el mingafría a la tele). Lo ideal sería que ellos mismos, en un acto supremo de patriotismo, se plantearán cambiarse los esquemas, las prioridades morales, el patriotismo verdadero del construir lo posible frente al patrioterismo chusquero, cuartelero y cañi del símbolo, la pancarta, el uniforme y el grito en la manifa. Pero no parece que, por el momento, los últimos mohicanos de la resistencia vasca estén todavía lo suficientemente maduros para ejercer de patriotas. Habrá que cambiarles las preguntas y dejarnos de ese discurso vacío y programado desde Madrid sobre la consabida condena a la violencia. Habrá que preguntarles, por ejemplo, que nos cuenten con detalle el oscuro curriculum represor del obrero búlgaro al que ayer le jodieron el coche en Arrasate. ¿Y porqué a él? ¿Por trabajar en las obras de ese tren que él no usará pero vosotros si? ¿Por colaborar con las fuerzas represivas de Madrid y de Vitoria? ¿Y dónde esta el límite? ¿Sólo en joderle el coche o podemos llegar a tener un lamentable acontecimiento con algún obrero como el suceso ocurrido en diciembre en Azpeitia que, obviamente, el mundo de Otegi no desea (como no deseaba Bush la muerte de civiles en Irak)? ¿Merece la pena poner en pie un país (pueblo por pueblo, barrio por barrio) reventando el coche de un trabajador búlgaro? No sé, Otegi, se me ocurren unas mil preguntas pero intuyo que tendrías empolladas las mil respuestas. Esto cambiará el día en el que, en vuestro único acto de patriotismo decidáis a cambiaos las preguntas, que hace ya nueve años que cambiamos de siglo, camarada Arnaldo.\nPublicado por Guillermo Nagore en 7:03 No hay comentarios:\nLas 'velinas' de Berlusconi y la izquierda\nAl final va a acabar por caerme bien. Cada día que pasa la monta más gorda. Yo, si fuera Berlusconi, el lunes, después de volver a arrasar en las urnas, me hubiera ido con 3.000 velinas tipo la Noemi Letizia al Coliseo y hubiera convocado a la prensa, mientras me aguantaba el descojono, para que se hubieran hartado a sacar fotos. Porque a lo del reportaje de El Pais no hay derecho; no se pueden sacar fotos tan borrosas. Dice el fotero que es porque él es un fotero serio, no un paparazzi cualquiera, y que buscaba la denuncia y no la calidad. Vamos a ver, alma cándida, cualquier fotero que se precie (Rober Capa, el que le saca las fotos a los platos combinados y mi sobrino con el móvil) ante esa situación se crece y saca bien a las muchachitas y no borrosas. Y si no sabes, pues no sabes. Y punto y un respeto a las gentes de Interviu. Y es que la izquierda, si es que existe, persevera una y otra vez en el error, además de recibir cada día menos votos porque la peña, que la tiene pequeña pero no es gilipollas, no quiere fotocopias y para dar dinero a los banqueros prefiere elegir a los de siempre en ese negociado, los fachas, que seguro que lo hacen mucho mejor. Por eso, la corrupción jamás va a afectar a la derecha. Jamás, como se ha demostrado en Italia, en Madrid, en Valencia o donde se tercie. Eso al votante de la derecha se la trae al pairo. Sus prioridades morales no suelen ir excesivamente relacionadas con lo de aprovecharse de lo público. Pero lo que clama al cielo es que pretendan desgastar a un presidente italiano de 73 años por un asunto con mujeres de 20. Vamos a ver, señores de la izquierda, estamos hablando de Italia, I-ta-li-a. Eso, en un país bañado por el Mediterráneo, no quita votos, jode, da. Da votos, y muchos. ¿No han estado los de El País nunca en Italia?¿No han visto a los italianos de veraneo por nuestras lindes? Parece mentira que todavía no conozcan el percal. Más de un comunista italiano, y de cien, le habrá votado tras pensar Joder con el Berlusconi, como se lo monta el cabrón. Ya lo decía mi abuelo; Primer artículo, conocer al personal.\nPublicado por Guillermo Nagore en 7:07 No hay comentarios:\n¿Qué nos jugamos el domingo? Depende de tu equipo\nLa gripe porcina, esa enfermedad que según una compañera padecemos todos los hombres por el mero hecho de haber nacido varones, sigue avanzando de forma inexorable ante la apatía y la indiferencia de parroquianos de tabernas y colmados, que sólo tienen palabras y arduos debates para el acontecimiento del siglo; las elecciones europeas del próximo domingo. El simple hecho de que uno de cada tres ciudadanos con derecho a voto acuda a las urnas, debería ser declarado milagrito de la Humanidad, toda vez que sus excelsas señorías se embolsan un módico sueldo de más 7.000 euros (al mes, no vaya a pensar un seiscientoseurista que cobran como él/ella), dietas, viajes, gastos y vicios, que suelen ser abundantes aparte, con lo que el día que sepamos lo que se mete al bolso una euroseñoría vamos a flipar en colorines. El mismo nivel de flipe que sufriremos el día que sepamos, además, que hacen por allá. A pesar de que ya llevan varias décadas y hay acreditados cientos de plumillas y derivados, nadie a ciencia cierta conoce lo que hacen ni, como la gripe porcina que no se puede llamar porcina, que rumbo tomarán en los próximos años aunque, vistos los que van, nos lo podemos imaginar. Y, añado, tengo un trauma. Los de los porros, una de mis opciones más serias de voto para comicios como estos y que en las pasadas anduvieron a un tris de llevar a un eurofumaú a la Cámara de Estrasburgo, esta vez no se presentan. Lo de siempre. Se les pasó el plazo para presentar los papeles que, presumiblemente, previamente se habrían fumado. Así que el panorama es bastante desolador y en este Estado estatal que padecemos, todo es como tirando a bastante aburrido, como bastante previsible, como bastante atado. Los del status quo del PP-PSOE-CIU-PNV se llevaran el 95% de los escaños, con sus correspondientes sueldos, aunque 20 millones de tipos y tipas no colaboren en la farsa. Bastante atado, no. Totalmente atado.\nPublicado por Guillermo Nagore en 7:08 No hay comentarios:


Viaje a Toscana B&B y actividades al norte de Florencia\nDestinos\t 22 abril, 2015\nCuando las neblinas matinales adormecen las cúpulas y las torres es cuando se crea un sfumato matinal. Es un cúmulo miasmático de todos los genios que vivieron en la Toscana. Todos los que nacieron, poblaron y frecuentaron los palazzi, las iglesias y las mazmorras de la capital de la Toscana. Amanece cuando los talleres cerrados hace medio milenio se reabren, y las calles empedradas aún resbalan por el frescor condensado de la noche, justo en ese momento es cuando abandonamos Florencia.\nCatedral de Florencia, una maravilla desde el exterior. ©María Calvo\nNos vamos hacia el norte, por la carretera que llevaría a Bolonia y después a Venecia. Nos desviamos pronto, todavía sin haber atravesado de verdad los Apeninos. Buscamos la naturaleza y una cierta calma, una cierta forma de vivir el viaje más pausadamente. Los Apeninos nos retienen, una cadena de montes a respetar, porque sus cumbres se nievan en invierno y sus laderas arboladas, sin ser los Alpes, son montañas. Nos detendremos, sin embargo, antes de que las colinas se transformen en montañas. A 30 km de Florencia nos desviamos hacía Mugello y Borgo San Lorenzo encaminándonos hacia el este por un valle desconocido. Tras Borgo, llegamos a otro pueblo poco conocido de la Toscana norteña y “apenina”: Vicchio.\nEl café de Italia en los Apeninos.\nEl Lago de Vicchio.\nLa zona es sólo conocida, pero muy bien, por los amantes del ruido de los circuitos y los deportes de motor, ya que muy cerca se encuentra el circuito motociclístico de Mugello. Los aficionados a las dos ruedas disfrutan de la zona durante el fin de semana del Premio del Campeonato del Mundo, y lo saben bien, ya que la comarca es magnifica.\nLa zona de Mugello, Borgo San Lorenzo y nuestro destino final Vicchio, es poco conocida, nada que ver con la cercana Florencia, incluso con Fiésole, aún más cercano, nada que ver con las muchedumbres de Lucca, San Gimignano, Siena, Arezzo o los famosos valles centrales de Toscana (Chianti y Orcia). Con todo, o quizá por todo ello, la comarca es de necesario descubrimiento, sobre todo si lo que buscamos es una Toscana más verde, más montañosa y más tranquila.\nOtra estampa del norte de Florencia. ©María Calvo.\nEntre las brumas de la mañana recorremos Vicchio, no tan monumental como los pueblecitos del Orcia y del Chianti, pero agradable y vivo, puede que más representativo de la vida de Italia.\nLos niños juegan en una plaza mientras desayunamos en un café. El camarero nos recibe con uno de esos increíbles caffè latte que pueblan las cafeterías italianas. La calidad del café en Italia no tiene que ver con la materia prima, ésta se da por hecha y es disponible para todos los europeos ya que el café siempre viene de otros países, no, no esa no es la clave.\nLa delicia de los cafeteros.\nPartiendo de un buen café, lo que los distingue es la manera de hacerlo. Nos sorprendió mucho observar que la cantidad de café en la taza es pequeña. Pensábamos que el sabor sería flojo, sobre todo después de añadirle la leche montada. Sin embargo, la mezcla es maravillosa, nubes de leche espumosa que conforman una mousse exquisita y un café intenso, corsé que dirían en Francia. Si les gusta el café y no el agua oscura, Italia es su destino cafetero, por encima de Francia, Portugal o España donde se puede encontrar muy buen café pero hay más diferencias entre un lugar y otro. En Italia el éxito cafetero es casi seguro.\nSaboreando el café de la mañana, -aunque ya sea un poco tarde-, nos sentimos privilegiados, en buena compañía, de viaje, en una plaza agradable y tranquila, que conserva la calma matinal solo perturbada agradablemente por un grupito de niños que juegan sin aditamentos informáticos, sin pantallas de por medio. Un remanso sin estrés encontrado por azar, y donde la belleza y el placer no refulge, es sólo un aroma, un tiempo que disfrutamos.\nLa campiña al norte de Florencia.\nCampiña al norte de VIcchio.©María Calvo.\nVicchio es un pueblo tranquilo que muchos no visitarán y quizá por ello merece la pena. Tras comprar unas botellas de vino en una vinoteca cercana, -un pueblo sí, pero con vinoteca-, nos dirigimos hacia nuestra alojamiento, un B&B situado a la afueras del pueblo, en plena naturaleza.\nLa pedanía donde se encuentra el pequeño Bed and Breakfast familiar de Heidi y Lorenzo se esconde entre las colinas que son la puerta para innumerables caminatas y rutas de senderismo. Una antigua casa campesina toscana ha sido reformada y restaurada para acoger a huéspedes en un espacio natural aislado y bellísimo.\nA dos pasos del centro del pueblecito y muy cerca de Vicchio, nos encontramos prados verdes, colinas arboladas y vistas hacia el valle de Vicchio, que el sol va tomando progresivamente, quebrando la bruma y haciéndose fuerte. Un calorcito muy agradable que puede que nos invite a bañarnos en la piscina más tarde. Nos instalamos en la habitación de puro estilo toscano, con sus suelos y techos de ladrillos de adobe, -la famosa terracota de toscana-, con las vigas y las columnas de madera visibles. Un decorado que recuerda la Provenza francesa y sus olores de lavanda. No es lo mismo, es parecido y es diferente, y sobre todo es bello y acogedor.\nHabitación de un encantador B&B, decorada con trompe l’oeil, y con techos con vigas de madera y terracota. Típico estilo toscano. ©María Calvo.\nAlgunas habitaciones cuentan con frescos decorativos en trompe l’oeil, o trampantojo si lo prefieren, pintados sobre las paredes. El mobiliario mezcla objetos heredados con otros recuperados de abandonos o comprados en rastrillos, objetos de arte por su belleza o antigüedad. Todo se organiza con encanto y cuidado gracias a nuestros anfitriones que nos acogen con cariño y nos muestran las dependencias de la casona. Una loggia de madera, una construcción abierta por dos lados hace las veces de comedor exterior lo que permite disfrutar de la naturaleza que sube y se acerca por las colinas verdes. Un silencio mágico que sólo rompen los pájaros y el chocar de las copas con las que brindamos. Un parmesano selecto y la sempiterna y necesaria pasta acompañan al vino y a la conversación. Puede que no necesitemos más.\nUna semana de calma o de visitas, nosotros decidimos.\nLa zona norte de Florencia es ideal para alejarse del barullo y el ajetreo de Florencia, sobre todo en verano, teniéndola cerca al mismo tiempo. Por otro lado si pasamos una semana en la zona podemos acercarnos a Bolonia, a Verona, Rímini y Florencia y volver el mismo día. Estas visitas se pueden combinar con jornadas más tranquilas de paseos por la zona, excursiones a pié, en bici de montaña, o actividades como montar a caballo o tiro con arco que se pueden realizar en las cercanías, sin necesidad de coger el coche. Las posibilidades son múltiples y las sugerencias de los dueños siempre acertadas.\nVisita de los jardines de Florencia.\nJardines de la Villa de Tatti.\nUna de las posibilidades que recomiendan nuestros anfitriones es la visita guiada de los jardines toscanos que se hallan en las villas y palacios de Florencia. Sobre todo en verano reservar la entrada puede ser un problema y además, la entrada a algunos de ellos es compleja, por lo que la ayuda de un cicerone será fundamental si no queremos perder tiempo y visitar varios de mano de un guía con experiencia. Por todo ello, si la arquitectura de los jardines y la visita de ellos es uno de sus objetivos rellene el formulario y le pondremos en contacto con los guías para que organicen su visita toscana.\nAdemás de las rutas de trekking y de la posibilidad de esquiar en las pistas de os Apeninos durante el invierno hay mucho que hacer en la zona norte de Florencia. Por ejemplo, visitar el lago de Bilancino y el circuito de Mugello.\nComo llegar a Toscana.\nPor el norte Venecia se encuentra a 2 horas y 40 minutos por la E35. Bolonia está a una hora y 25 minutos. Por el sur, Florencia se sitúa a sólo 40 km (50 minutos), aunque lo más recomendable es ir hasta Fiesole (40 minutos), visitar la ciudad y contemplar Florencia desde sus alturas y después coger un autobús para evitar los atascos y la dificultad de aparcamiento de la capital toscana.\nPara más información sobre el alojamiento y las actividades que se pueden realizar en la zona norte de Florencia, escríbannos y les pondremos en contacto y les recomendaremos a nuestros amigos de Vicchio.


SIC reconoce a Mundial de Tornillos como ‘Marca Notoria’\nFoto: © Mundial de Tornillos.\nMundial de Tornillos recibe título de ‘Marca Notoria’ por parte de la SIC\nEl reconocimiento como ‘Marca Notoria’ a Mundial de Tornillos llega tras defenderse exitosamente de múltiples intentos de fraude marcario.\nEl referente para el sector ferretero en Colombia, Mundial de Tornillos, dio a conocer que ahora hace parte del grupo con la distinción de ‘Marca Notoria’, otorgado por la Superintendencia de Industria y Comercio (SIC).\nLa SIC da este título a las empresas en Colombia que cumplen con diferentes requisitos, tales como un nivel de reconocimiento alto, publicidad, inversiones de empresarios en la marca, cantidad de ventas y la distintividad que ha ganado la empresa.\n“Este reconocimiento significa que somos parte del grupo de marcas más importantes y selectas del país. La distinción de la SIC manifiesta que Mundial de Tornillos es reconocida por los consumidores en un grado superior en el mercado, generando valor para nuestra compañía, prevalencia en el uso del nombre y nos otorga protección en el mercado frente a posibles imitaciones e intentos de fraude”, dijo Efrén Cardona, presidente de Mundial de Tornillos.\nEste distintivo permitirá a Mundial de Tornillos fortalecer su marca y aumentar la confianza en el mercado, también gracias a su experiencia: cumple 42 años de vigencia, tiene 17 sedes a nivel nacional y cuenta con un portafolio de más de 15 mil productos.\n“Somos una marca que trasciende el tiempo gracias a la innovación y buenas prácticas, soportadas por reconocimientos y certificaciones; y nuestro compromiso social materializado en las acciones de nuestra fundación y la generación de empleo para los colombianos”, afirmó Cardona.\nConforme anunciaron, esto se ha logrado, gracias a su sólido crecimiento, las diversas apuestas en innovación, responsabilidad social y fortalecimiento empresarial. “Para mí y todo el equipo de colaboradores de Mundial de Tornillos ser marca notoria implica un gran logro, ya que muy pocas marcas colombianas han logrado dicho reconocimiento, y en el sector ferretero es la primera en lograrlo”,\n“Este reconocimiento es el resultado de grandes esfuerzos, sacrificios, horas de trabajo, una selección ardua de proveedores y tener la mejor calidad del mercado. Es un triunfo importante para nosotros”, concluye el presidente de la compañía.\nLea también: ¿Cuáles son los tonos protagonistas en decoración este 2021?\nreconocimientos a ferreteros proveedores de ferreterías Reconocimientos SIC Superintendencia de Industria y Comercio distintivos al sector\nÁrea de trabajoIndustria de interés...Guía de proveedores


Vivir agradecido ensancha el corazón - El Evangelio de andar por casa\nPublicado el 09/11/2017 13/05/2018\npor Marta.En Amor, Fe, Reflexiones.2 comentarios en Vivir agradecido ensancha el corazón\nCuenta un pasaje del Evangelio cómo en una ocasión Jesús devuelve la vista a un ciego de nacimiento. Lo hace en un momento en el que ya estaba «en el punto de mira» de algunos fariseos, que se sentían incómodos porque comenzaba a tener muchos simpatizantes entre los judíos a los que hasta ahora, tan sólo ellos habían guiado espiritualmente. Tal era la amenaza que veían en él que habían dispuesto que aquel judío que reconociese a Jesús por Mesías sería expulsado de la sinagoga.\nEn esta ocasión, cuando Jesús devuelve la vista al ciego, los fariseos lo llaman a su presencia para preguntarle cómo había adquirido la vista. Algunos de ellos, revueltos, se resisten a atribuir la curación a Dios por haber hecho Jesús la curación en sábado; otros, por el contrario, reconocen en la curación un milagro del Cielo.\nSe genera división entre ellos y deciden llamar por segunda vez al ciego a su presencia, ocurriendo a partir de ese momento lo siguiente:\nOyó Jesús que lo habían expulsado, lo encontró y le dijo: «¿Crees tú en el Hijo del hombre?». Él contestó: «¿Y quién es, Señor, para que crea en él?». Jesús le dijo: «Lo estás viendo: el que te está hablando, ese es». Él dijo: «Creo, Señor». Y se postró ante él. (Evangelio Juan 9, 24 – 38).\nEs un pasaje, en mi opinión, impresionante, por la cadena de amor y agradecimiento que en él se sucede:\nLa cadena comienza en Jesús, regalando la vista al ciego de nacimiento.\nContinúa con la defensa que el ciego hace de Jesús. Sabe que si se pone de su lado puede ser expulsado de la sinagoga, pero ni se lo piensa: agradecidísimo, no duda en defenderle y dar la cara por él. Y no duda tampoco en dar a los fariseos una lección. Ellos, por supuesto, ofendidos, le expulsan.\nEl siguiente eslabón lo vuelve a protagonizar Jesús quien, habiendo oído de la expulsión del ciego, También agradecido, vuelve para buscarle. El Maestro nunca abandona a los suyos. Y cuando encuentra a este ciego tan sumamente valiente le hace un regalo aún mayor que el de la vista: le desvela que él es el Hijo del hombre.\nPor último, el ciego, nuevamente agradecido, le regala su Fe. Y le adora.\nJesús obra desde el amor hacia el ciego y el ciego, agradecido, obra desde el amor hacia Jesús. Jesús, agradecido, vuelve a obrar desde el amor hacia el ciego. Y el ciego, agradecido, le regala su Fe.\nY es que el sentimiento del agradecimiento, casi sin que nos demos cuenta, despierta en nosotros un fuerte deseo de corresponder al amor recibido.\nHace unos días, en una conversación en la que estábamos varios amigos, una de mis amigas, María José, nos confesó cómo ella sentía – y siente – que cuando uno vive agradecido, incluso desde las pequeñas cosas, es como si se le ensanchara el corazón. Su reflexión se me quedó como revoloteando y, cuando volví a casa, me propuse tratar de experimentar eso que contó. Como ella dijo, desde lo pequeño, desde todas esas cosas que no parecen demasiado importantes a las que con frecuencia no les damos demasiado valor.\nMe puse manos a la obra y al día siguiente me encontré poniendo mi atención y dando valor a pequeños acontecimientos que posiblemente, de no estar con «el experimento», me hubieran pasado casi inadvertidos: Me levanté agradecida porque me había acostado la noche antes con mucho estrés y me había levantado, tras dormir 9 horas de un tirón, lista para comerme el mundo; me sentí agradecida por haber tenido un encuentro casual con alguien querido; me sentí agradecida por haber tenido una comida de familia especialmente entrañable; me sentí agradecida por… unas cuantas pequeñas grandes cosas a las que di su justo valor y convirtieron mi día en un día especial. Sentí también como una especie de disposición del corazón a querer devolver o compartir parte de ese bienestar. Y reconocí en ese tirón, en esa disposición, el «ensanche del corazón» al que María José se refirió.\nTambién tengo que reconocer que no he sido suficientemente constante los días que han venido después. Pero estoy en ello.\nNosotros no somos perfectos. Y nuestra vida tampoco lo es. Todos tenemos cosas buenas y todos tenemos también áreas en las que deberíamos mejorar; por dentro, como personas, y también en nuestras vidas.\nLo que es seguro es que vivir dando su justo valor a lo que tenemos el privilegio de tener en nuestras vidas – cada uno las que tenga, grandes y pequeñas – ayuda enormemente a vivir poniendo el foco en lo bueno, da una enorme fortaleza para enfrentar todo aquello que todavía debemos mejorar, nos ayuda a ser más felices y nos ayuda, también, a hacer más felices a quienes están a nuestro lado.\n10/11/2017 a las 12:00 pm\n¡¡¡bravo por Jesús, por el ciego; y bravo por Marta y Mª Jose!!! ¡Gracias!\nSeñor Dios mìo, ayùdanos a vivir agradecidos. Abre nuestros ojos para ver tantos y tantos dones q nos das.\nQue te demos gracias hasta por las contrariedades! Pues si Tù las permites… seguro q son para nuestro bien.\nGracias Señor, Dios mìo.\nPrevio Entrada anterior: El Evangelio del día 9 de noviembre de 2017\nSiguiente Entrada siguiente: El Evangelio del día 10 de noviembre de 2017


¡A disfrutar! - Mujeres Construyendo\nPublicado por Cynthia Aguilar el septiembre 22, 2015 a las 1:15pm\n¿Cuántas cosas en tu día disfrutas realmente? ¿Por qué no haces una lista? Es muy corta ¿Cierto? Nos despertamos y apenas y probamos bocado, ¿disfrutarlo? Jajajaja. Si ni siquiera dimos gracias por un día más. Al vestirte te ves al espejo y preguntas -¿Cómo me veo?- pero en realidad no te estás viendo a ti misma, estas pensado como te ven los demás, no aceptas la visión que refleja ese espejo y mucho menos la disfrutas. Al trabajo llegas harta, cuando se supone que es un modo de realización, o en casa, empezar de nuevo las labores, porque se supone que ese es tu papel. En el sexo, estas más preocupada porque no vean tu celulitis, porque no prendan la luz o de si tú pareja lo está disfrutando.\nLas mujeres aprendimos por ósmosis nuestro rol de dadoras, de cuidadoras, de estar para los demás. Por lo tanto, en la lista de importancia de nuestra vida, nos ponemos al último. Y no solo todos están antes, sino que ocupan el papel protagónico y central.\nTodo mundo sabe que el cáncer es una de las principales causas de muerte en las mujeres, aun cuando es detectable y curable a tiempo ¿Por qué? Porque la salud para las mujeres es un lujo. ¿No me crees? Haz memoria de cuándo fuiste a un chequeo, cuándo fuiste al dentista solo para revisión, cuántas veces has evitado al ir a consulta sintiéndote mal porque tienes “cosas más importantes que hacer”. Y estamos hablando de algo básico como es la salud, ahora no hablemos de disfrutar de lo que tú misma has ganado. Nos sentimos orgullosas de sacar a los nuestros adelante, pero cuando compramos algo para nosotras, apoco no decimos “voy a darme un lujito”, me pregunto, ¿Por qué gastar en ti es un lujo? No hablemos de cuidarte física y exteriormente, de hacer ejercicio, sentirte hermosa, invertir en ti tiempo y dinero, en tu mente, en alcanzar tus sueños. Si algo tan básico como tu bienestar es un despilfarro, el disfrutar es un verdadero insulto para la idea de “mujer” que la mayoría de nosotras tenemos en nuestra mente.\nPero como bien menciona mi mentor Cesar Jaimes –Las azafatas siempre recomiendan “Asegure su propia máscara de aire antes de ayudar a sus hijos con las suyas”- Tenemos una gran tradición de cómo deberíamos ser las mujeres, qué se espera de nosotras, pero ¿y tú? ¿Qué quieres para ti misma? ¿Qué es más importante que tu bienestar? La respuesta la tienes tú y en tus manos esta disfrutar de esta tu vida, única y ciertamente maravillosa.\nLa nueva entrada de mi blog ¡A Disfrutar!\nLas invito a leer, comentar y compartir.\nComentario de Cynthia Aguilar el septiembre 29, 2015 a las 10:07am\nGracias. Hermoso dia.\nComentario de Mujeres Construyendo el septiembre 25, 2015 a las 10:35am\n¡Qué gran lección Cynthia! Gracias!


"Línea de Fuego", "Patrick" y "Welcome to New York" cierran el mes de lanzamientos de Transeuropa. | Cine y más...\nLos dos thrilles -uno de acción con Jason Statham y uno de terror con Charles Dance- junto con el drama protagonizado por Gérard Depardieu, estarán disponibles para el rental el Miércoles 18 de Febrero\n«Línea de Fuego», «Patrick» y «Welcome to New York», que tuvieron su respectivo estreno comercial en la Argentina, cierran el mes de lanzamientos de Transeuropa. Los dos thrilles -uno de acción con Jason Statham y uno de terror con Charles Dance- junto con el drama protagonizado por Gérard Depardieu, estarán disponibles para el rental el Miércoles 18 de Febrero.\nSobre un guión escrito por Sylvester Stallone, basado en la novela homónima de Chuck Logan, Gary Fleder (“Ni Una Palabra”) dirige este thriller de acción y suspenso sobre un ex-agente de la DEA (la agencia antidroga) llamado Phil Broker (Jason Statham).\nViudo, se retira a un pequeño pueblo ubicado en una zona remota de la Luisiana rural, después de que un caso crucial se torciera, para empezar una nueva vida junto a su hija de diez años, Maddy (Izabela Vidovic). El único problema es que ha elegido el pueblo equivocado.\nDirector: Gary Fleder. Protagonizada por: Jason Statham, James Franco, Winona Ryder, Kate Bosworth, Frank Grillo, Izabela Vidovic, Rachelle Lefevre, Clancy Brown, Omar Benson Miller y Pruitt Taylor Vince. Género: Acción / Thriller. Duración: 100 min. Calificación: SAM 16. Disponible en DVD.\nUna nueva versión de la película homónima de terror telequinético dirigida en 1978 por el australiano Richard Franklin que retoma la historia de tintes góticos. La historia es la de una joven enfermera (Sharni Vinson) que comienza a trabajar en un aislado centro especializado en personas en coma, donde rápidamente se verá fascinada con Patrick (Jackson Gallagher), un paciente aparentemente en estado de coma que es objeto de todo tipo de experimentos de un perverso neurólogo llamado Sebastian Roget (Charles Dance). Lo que comienza como una inocente fascinación, acabará convirtiéndose en una pesadilla cuando Patrick comienza a usar sus poderes psíquicos para manipular todos los movimientos de la enfermera.\nDirector: Mark Hartley. Protagonizada por: Charles Dance, Rachel Griffiths, Sharni Vinson, Jackson Gallagher, Peta Sergeant, Damon Gameau, Martin Crewes, Eliza Taylor, Simone Buchanan y Shane Nagle. Género: Thriller / Terror. Duración: 94 min. Calificación: SAM 16. Disponible en DVD.\nEl señor Devereaux (Gérard Depardieu) es un hombre poderoso. Un hombre que maneja miles de millones de dólares cada día. Un hombre que controla el destino económico de muchos países. Un hombre llevado por un frenético y desbocado deseo sexual. Un hombre que soñó con salvar el mundo, pero que no puede salvarse a sí mismo. Un hombre asustado. Un hombre perdido. Esta es la historia de su caída. Película inspirada en el polémico escándalo de 2011 en el que se vio envuelto el ex-presidente del Fondo Monetario Internacional (FMI), Dominique Strauss-Kahn, y que dio la vuelta al mundo, cuando una empleada de un hotel de NY lo acusó asaltarla sexualmente.\nDirector: Abel Ferrara. Protagonizada por: Gérard Depardieu, Jacqueline Bisset, Marie Mouté y Pamela Afesi. Género: Drama. Duración: 125 min. Calificación: SAM 16. Disponible en DVD.\n“McFarland: Sin Límites”, un film sobre un equipo de cross-country. »\n« Primer trailer de «Terremoto: La Falla de San Andrés».\nTranseuropa concluye Marzo con el lanzamiento en DVD de «Halo: Nightfall». Con el inquietante film de terror «La Posesión de Deborah Logan», Transeuropa comienza Abril. La disparatada comedia «Mala Conducta» llega en formato DVD de la mano de Transeuropa. «Antes de la Medianoche», «Un Arcoiris de Esperanza» y «La Espada del Dragón» son los títulos con los que Transeuropa comienza el mes de Noviembre. «13, Ruleta Rusa», «Tengo Ganas de tí» y «La Maldición de la Serpiente» componen el tercer lanzamiento rental del mes de Diciembre de Transeuropa. Transeuropa lanza «Adoro la Fama», «Algunas Horas de Primavera» y «Blood Shot – Justicia Sangrienta» en DVD. «La Sospecha», «Un Lugar para el Amor» y «Crush: Obsesiones Peligrosas» componen la segunda salida de lanzamientos de Marzo en Transeuropa. Transeuropa inicia el mes de Abril con estas novedades en DVD. Lanzamientos de Octubre en AVH. «Una Buena Mentira», «Apuestas Perversas» y «Regreso del Infierno» inician el mes de lanzamientos de Marzo en Transeuropa. Transeuropa cierra el mes con el thriller de ciencia ficción «Autómata». El tercer film que reúne a Bradley Cooper y Jennifer Lawrence, directo a DVD.


ribera el Sáb 28 Abr 2012, 01:38\nHoy, despues de dos años desde su reconocimiento y un año de reclamaciones y desplazamientos a Valencia y Alicante, he cobrado la parte que corresponde a mi primer trienio, con todos los meses atrasados.\nPau el Sáb 28 Abr 2012, 06:11\nribera escribió: Hoy, despues de dos años desde su reconocimiento y un año de reclamaciones y desplazamientos a Valencia y Alicante, he cobrado la parte que corresponde a mi primer trienio, con todos los meses atrasados.\nhannemann el Sáb 28 Abr 2012, 06:55\nYo he de decir que mi primer trienio me lo reconocieron en noviembre de este curso y en diciembre me lo estaban pagando ya, debo de ser un caso especial.\ninter07 el Sáb 28 Abr 2012, 07:29\nTodo llega, aunque a veces se haga esperar mucho.\nribera el Sáb 28 Abr 2012, 07:42\nGracias a tod@s, es lo que menos me esperaba con tanto recorte, el que me llegaran a pagar ahora, aunque sabia que me lo debian y era mio. Un saludo\n» Pago de trienios


Buscando culpables... | El Blog de Emanuel Betances\nEmanuel Betances jueves, marzo 15, 2012\nLos seres humanos somos especialistas en inventar excusas para justificar nuestras faltas y errores. Se nos hace muy difícil admitir cuando nos hemos equivocado. Desde los días de la creación siempre hemos buscado a quien "echarle la culpa".\nEn la Biblia vemos muchos ejemplos de esta práctica; el primero lo encontramos en esta escena de Génesis 3:\nHoy en día vemos como nosotros, desde los niños hasta los lideres mundiales más prominentes, todavía buscamos excusas para "pasarles nuestras culpas" a otros. Esto ya es parte de nuestra naturaleza pecaminosa y muchas veces ni nos damos cuenta cuando lo hacemos.\nCuando leemos la Biblia vemos que, para vivir de acuerdo a la voluntad de Dios y recibir el perdón de nuestros pecados, lo primero que debemos de hacer es arrepentirnos. Hechos 3:19 dice: "Ahora pues, arrepiéntanse de sus pecados y vuelvan a Dios para que sus pecados sean borrados." ¿Pero cómo y de qué nos vamos a arrepentir si seguimos culpando a otros por nuestros errores?\nVamos a hacer un alto en nuestro caminar y pidámosle al Espíritu Santo que escudriñe nuestros corazones y nos revele nuestros errores y que nos convenza de pecado. Entonces vengamos arrepentidos delante de Jesús para así recibir el perdón que tanto necesitamos.\nMe encanta lo que dice el Salmo 139:23-24 y es algo que le pido a Dios todos los dias. Te sugiero que lo hagas tú también:\nPastor Juan J. Binet 15 de marzo de 2012, 17:21\n¡Me uno a la oración del salmista y ruego a Dios que nunca me permita apelar al mecanismo de proyección para volcar mi culpa en otros!\nEmanuel Betances 15 de marzo de 2012, 17:35\nLuis Monteon 20 de marzo de 2012, 19:43\nGracias por compartirlo pastor, saludos desde Tijuana,México.\nEmanuel Betances 21 de marzo de 2012, 11:54\nGracias mi hermano.. Bendiciones!


El día que conocí a Willy DeVille – Ciudad Criolla\nLa foto nos la hizo el realizador de Sputnik en el Hotel Palace de Madrid en 1992, cuando Willy DeVille –nacido William Paul Borsey, Jr. el 25 de agosto de 1950 en Stamford (Connecticut)– vino a promocionar su álbum Backstreets Of Desire. ¡Atención! Que nadie piense que pierdo el culo para salir retratado junto a los famosos… Solo lo hago en ocasiones muy especiales. Aquí, además, el cantante estadounidense cogió su sombrero y me lo puso.\nSé que muchos creen que Willy era un fracasado, un perdedor y que musicalmente ya lo había dicho todo … ¡Qué equivocados están! Claro, lo atacaban por yonqui, por conducta desordenada y por no sé cuántas cosas más. El que esté libre de pecado que levante la mano…\nA diferencia de otros artistas multimillonarios pero patéticos (sí, estoy hablando de The Rolling Stones), DeVille envejeció con dignidad: él mismo declaró que quería seguir el ejemplo de Muddy Waters y actuar en la tercera edad. Y seguro que no habría hecho el ridículo, porque su voz estaba mejor que nunca, su repertorio era más acertado que nunca (grandes versiones de blues) y, como los músicos de verdad (Prince era otro ejemplo), nunca interpretaba una canción del mismo modo, las reconstruía de mil y una maneras, con mil y un formatos musicales.\nEl autor de este artículo, con Willy en 1992. Foto: Àngel Leiro\nLa entrevista con Willy en Madrid fue de lo más amena: en esa época vivía en Nueva Orleans, y hablar con él fue un placer, ya que sus respuestas eran torrenciales explicaciones sobre la historia de la música. Por poner un símil, era como intentar entrevistar a Pepe Rubianes: el cuestionario no servía de nada porque te hablaba de cualquier otra cosa; eso sí, siempre con mucho sentido.\nSí señor, porque Willy era un músico que sabía de música: solo por escuchar su demoledora crítica de The Beatles y el pop inglés de los sesenta y cómo acabaron con los estudios de Nueva Orleans y llevaron a los músicos negros al paro y al rhythm’n’blues al olvido, valió la pena.\nLa experiencia tuvo un aliciente especial: yo estaba (y estoy) fascinado por la música y la cultura de Nueva Orleans, y pude compartir mi pasión con alguien que vivía allí. De hecho, cuando fui a esa ciudad me hice una foto delante del bar Lafitte’s Blacksmith Shop que aparece en la portada de su disco Loup Garou (1995).\nRecuerdo que, como solía hacer en las entrevistas especiales con personajes a los que admiro, le llevé un obsequio: un vinilo de un mariachi llamado Las Águilas de Chapala (él acababa de grabar su versión de Hey Joe). En anteriores ocasiones, regalé un single de Nat King Cole «canta en español» a su hija Natalie Cole, y un CD de Negu Gorriak a Public Enemy.\nPodéis leer la entrevista con Willy DeVille en esta página.\nEl último (y muy certero) disparo\nEs todo un misterio por qué Willy DeVille no consiguió el éxito que se merecía en Estados Unidos y, en cambio, se convirtió en una figura de culto en Europa. Ellos se lo perdieron. Y eso que no dejó de hacerle guiños a su país natal.\nPor ejemplo, su último disco, Pistola (2008), el primero en estudio desde Crow Jane Alley (2004), se editó en el viejo continente el 4 de febrero, el día que empezaban los festejos de Mardi Gras en Nueva Orleans ese año.\nCoproducido como en anteriores ocasiones por John Philip Shenale, y con las colaboraciones, entre otros, de Davey Faragher (bajo) y Pete Thomas (batería) de The Imposters de Elvis Costello, y The Valentine Brothers a los coros, Pistola puso en evidencia, una vez más, que Willy estaba en mejor forma artística que nunca.\nEl influjo de Nueva Orleans estaba más que claro en el brillante y sensual funk a lo Meters de Been There Done That, en la letanía de brass band de funeral de The Band Played On y en el pantanoso You Got The World In Your Hands, evocador del Dr. John más vudú.\nEn el arrastrado y pendenciero blues-rock So So Real resonaban los ritmos stonianos, mientras que la melodramática balada I Remember The First Time, con su toque hispano de guitarra y castañuelas, recordaba el sonido del Spanish Harlem de Phil Spector y Jerry Leiber.\nLa nota curiosa la ponían dos temas recitados: uno, The Mountains Of Manhattan, con un fondo de folklore indio americano con flauta y tambores; el otro, Stars That Speak, con efectos de sonido de pasos y guitarras fronterizas, y su voz grave declamando “hay un parque en algún lugar, quizá en New York, quizá en Barcelona…”. Al parecer, compuso este tema en 1980, cuando estaba en París para grabar Le chat bleu con su grupo Mink DeVille. La única versión era el Louise de Paul Siebel, un two step country muy ortodoxo, con la pedal steel a sus anchas.\nPese a los escépticos que auguraban el declive artístico de Willy, los disparos de Pistola fueron más que certeros, y probaron que su puntería artística no solo permanecía inalterable, sino que mejoraba con el tiempo. Por desgracia, fue su último disco: el 6 de agosto de 2009 dejaba este mundo.\nEtiquetado àngel leiro, Davey Faragher, john philip shenale, lafitte's blacksmith shop, las águilas de chapala, mink deville, muddy waters, paul siebel, Pete Thomas, prince, sputnik, the beatles, the valentine brothers, willy deville\nEntrada anteriorLittle Milton, the blues is alright\nEntrada siguienteRodney Crowell, contador de historias\n2 comentarios en “El día que conocí a Willy DeVille”\nAlbert Vilanova dice:\nagosto 6, 2021 a las 11:41\nExcel·lent article, Miquel. Venen ganes de repassar la seva discografia. Jo vaig comprar un parell de vinils en el seu moment i em va semblar un so molt peculiar, atractiu, sincer.\nMiquel Botella Armengou dice:\nagosto 6, 2021 a las 11:47\nGràcies Albert. Era tot un personatge. Et recomano que llegeixis l’entrevista (surt l’enllaç).


Rutinas de ejercicio ideales para hacer en los meses previos a la boda\nLa presión que se tiene al organizar un evento como lo es una boda, te exige mucho rendimiento físico, emocional y mental. No por ser tan demandante significa que sea algo negativo, realmente es lo opuesto; Es una prueba de la vida, de qué tan organizada puedes llegar a ser, pero, es más bien, buscar la calma en medio del caos de la planeación y cotidianidad.\nToma nota de este tipo de prácticas que traerán cambios tan positivos a tu cuerpo que al pasar tu boda, te aseguro que no lo querrás dejar de tan bien que te sientes y como te ves. Ten en cuenta también que cada una de las 4 opciones que te damos, requieren mucha disciplina y fuerza mental para lograr tu objetivo.\nExisten diferentes tipos de yoga, pero todos tienen un propósito, pregunta a tu maestro para que tomes clase con el que más te guste como suena y después, te quedes con el que mejor se siente.\nSeguro habrás escuchado que practicar yoga cambia tu vida, y es verdad. Es mágico cómo todo se transforma en cosas más positivas desde el momento en que te levantas, empiezas a cuidar mucho más lo que pones en tu plato a la hora de comer, porque ya estás consciente de la necesidad de cuidar tu cuerpo. Y al empezar los estiramientos, sentirás como si nunca lo hubieras hecho por ser una manera tan nueva y tan profunda, te aseguro que vas a querer ir por más en cuanto vayas avanzando.\nNo lo descartes por ser un arte marcial, tiene beneficios inimaginables para prevenir enfermedades degenerativas del sistema nervioso y de los músculos de nuestro cuerpo. Es una mezcla entre la filosofía budista y taoísta, por esto mismo logran combinar movimientos, conciencia en respiración llegando al punto principal que es una conexión con tu espíritu.\nEl practicar tai chi te ayudará a que toda tu energía fluya de manera más fácil, gracias a los movimientos y las posiciones que realizas, te ayudará mucho a conseguir paz mental. ¡Perfecto para los meses de la organización de la boda!\nEs el sistema medicinal más antiguo de la historia de la humanidad, utiliza puras hierbas, conexiones con mente espíritu, respiración, una dieta muy diferente, pero el propósito es curar por medio de lo que das entrada a tu cuerpo.\nEn escuelas de yoga, pregunta por una persona que sepa sobre Ayurveda para que te ayude a obtener más información, existen infinidad de libros que pueden ser tu mejor amigo durante todo el proceso. Es cambiar tu alimentación, usar aceites naturales, y empezaras a bajar de peso, sentirás que el nivel de tu ansiedad va reduciendo notablemente, el mejor tratamiento para el insomnio le da brillo a tu piel, evita la inflamación y regula el nivel hormonal.\nPrueba uno de estos 3 métodos para mantener tu vida en paz y vas a ver como vas a necesitar seguir con tu práctica, probablemente por el resto de tu vida por los beneficios tan notorios que tu vida tendrá. Tus relaciones personales serán más saludables, tus pensamientos serán positivos, tu respiración será consciente, tu amor propio será genuino y no lo harás porque es lo que se debe de hacer. Empieza el primer día del resto de tu vida con hábitos tan buenos como tu espíritu.\nPor Alexandra Huerta Wedding Planner\nTambién podría interesarte: Una dieta antes de tu boda\nSu estilo, Su anillo\nTodo lo que implica para un novio, buscar el anillo de compromiso perfecto


Coronavirus: Lovato se negó a dar un porcentaje de vacunados\nProvinciales\t22/04/2021, 21:07hs.\nEl intendente renovador de la comuna del norte de Misiones, una de las consideradas de alto riesgo por la incidencia del Covid-19 según el Ministerio de Salud de la Nación, dijo que se superaron las expectativas que tenían respecto de la vacunación. Pero evitó dar números.\nPOSADAS. Para el alcalde Jorge Lovato, Montecarlo no está en una situación epidemiológica diferente de la del resto de la provincia, pese a que un informe del Ministerio de Salud de la Nación, ubicó a este departamento, junto con Guaraní y Apóstoles, de “alto riesgo”, por presentar más de 150 casos de coronavirus (Covid-19) por cada 100 mil habitantes.\n“Es un municipio que no es diferente al resto de la provincia. Gracias al trabajo de la provincia y del gobernador (Oscar Herrera Ahuad) hoy estamos cuidados”, opinó Lovato, en contacto con MisionesCuatro. “Se sigue usando muchísimo el barbijo y la gente respeta los protocolos”, insistió.\nDe acuerdo con Lovato, por el trabajo de prevención que están haciendo, tuvieron su primer caso de coronavirus en Diciembre del 2020. Y el segundo en Enero de este año. “Tenemos casos. Pero nada grave como para que tengamos que volver para atrás (a una cuarentena dura) Si la provincia tomara la decisión vamos a acatar”, anticipó.\nPara Lovato, en el municipio “trabajamos muy bien con las fuerzas de seguridad y pudimos evitar fiestas clandestinas. Vamos a tratar de reforzar los controles”, dijo el alcalde sobre la presente situación, en la que Nación define al departamento como una zona de alta circulación de coronavirus.\nAnte la consulta de MisionesCuatro sobre el porcentaje de población vacunada en la comuna, Lovato respondió con evasivas. “Estamos vacunando casi todos los días en la casa de la Cultura y también en los CAPS. Pudimos vacunar casi a la totalidad del personal de Salud. También a docentes. Vamos al paso que va la provincia”, comentó.\nY ante la repregunta, Lovato sostuvo: “Los porcentajes son diferentes para cada área. Pero sí ha superado la expectativa para lo que nosotros habíamos programado”, cerró el intendente.


Buscará Pizarro saltar de la MLS a Europa Periódico Hoy Novedades\nHome DEPORTES Buscará Pizarro saltar de la MLS a Europa\nBuscará Pizarro saltar de la MLS a Europa\nRodolfo Pizarro no cierra las puertas para regresar a México, pero por ahora intentará cumplir su sueño de jugar en el viejo continente.\nDe manera oficial el Club Monterrey anunció el traspaso de Rodolfo Pizarro al Inter de Miami de la Major League Soccer (MLS), con lo cual el mexicano pretende catapultarse hasta el futbol del viejo continente.\nA su llegada a Miami, Pizarro comentó que el sueño de jugar en Europa es más visible desde Estados Unidos, además de confesar que el astro del Real Madrid, David Beckham, habló con él en repetidas ocasiones para manifestarle su deseo de incorporarlo a su equipo.\n"Si Rayados hubiera aceptado un préstamo (Krasnodar de Rusia), yo ya estaría en Europa"\n“Ni Monterrey, Ni Chivas, Ni Pachuca jamás van a aceptar”\n– Rodolfo Pizarro. pic.twitter.com/uX7S06SxOa\nEl exfutbolista de los Rayados confesó que hubo una propuesta de préstamo para ir al futbol ruso, «pero un préstamo, ni Monterrey, ni Chivas ni Pachuca jamás lo van a aceptar».\nRespecto al nivel de la MLS y las constantes críticas por considerar que se trata de una liga inferior, el canterano del Pachuca recordó que en EUA se encuentran jugando excelentes futbolistas, tales como Carlos Vela y Javier Hernández, además del paso que tuvo por ahí Zlatan Ibrahimovic.\n«Yo creo que sí, me veo regresando acá e igual levantando otra copa. Las cosas pasan por algo, yo sabía que no iba a estar mucho tiempo acá en Rayados, lo disfruté el poco tiempo, así son las cosas. Por algo se puso una cláusula porque sabíamos que veníamos a cumplir un cierto objetivo, se cumplió. Solo agradecer a la afición, a la directiva que confía en mí y nada más», manifestó.\nPrevious articleAlistan manifestaciones para exigir justicia por feminicidio de Ingrid Escamilla\nNext articleBanxico vuelve a reducir tasa de interés en México a 7 %


“Todavía quedan barreras que derribar” en el Viña Rock – Albacete Capital\n“Todavía quedan barreras que derribar” en el Viña Rock\nFIDEL MANJAVACAS- Desde que en 1996 celebrara su primera edición, el Festival de Arte Nativo Viña Rock se ha ido convirtiendo con el paso de los años en uno de los eventos más importantes del panorama musical español. Así lo reflejan los datos del propio festival: 200.000 personas pasaron el pasado fin de semana por el recinto que emerge cada año en el municipio de Villarrobledo (Albacete).\nUnas proporciones que, además de convertirlo en uno de los referentes para los amantes de los festivales de música e España, se han ido adaptando a la demanda de ‘viñarockeros’ -de los que una amplia mayoría instala su propio camping en las terrenos contiguos habilitados- y al espacio necesario para albergar el más de centenar de conciertos que se llevan a cabo en su celebración.\nMireia, que no ha estado en el inmenso camping que se instala ya que tiene familiares en Villarrobledo, tiene que desplazarse de manera temporal en una silla de ruedas a causa de una lesión. Esta situación le ha servido para darse cuenta de “las dificultades con las que se encuentras muchas de las personas con discapacidad en su vida cotidiana”. En este sentido, en términos generales, considera que resulta “un poco complicada la movilidad en una silla de ruedas” en el Viña Rock.\n“Entras por la misma entrada que todo el mundo y, yendo a ras del suelo, la gente no te ve y tienes que pedir paso todo el rato, es complicado”, apunta Mireia sobre la entrada, donde se forman aglomeraciones temporales de personas para introducirse a disfrutar de los conciertos. El mismo problema ha encontrado para salir del recinto, ya que la zona “no está cementada” y “hay muchos baches” que aún dificultan más la movilidad cuando llueve y el suelo queda embarrado.\nNo obstante, la barcelonesa recalca también la amabilidad y las facilidades que muestras los asistentes al Viña Rock -así como los empleados de vigilancia y seguridad- cuando “pides cualquier cosa”. “Hoy he conseguido que me dejen salir por la entrada -el último día de conciertos-“, apunta al tiempo que sí valora la situación del parking habilitado anexo al recinto.\nOtro de los puntos flacos que ha encontrado Mireia en sus desplazamientos ha sido el acceso al punto de información habilitado por Viña Rock. “Para llegar a él es imposible acceder en silla de ruedas porque está lleno de bordillos y no hay rampas para poder acceder”, dice Mireia, que al usar una silla de ruedas eléctrica, reflexiona también sobre las mayores complicaciones para las personas que se desplazan en una silla estándar.\nRespecto a la zona de conciertos, Mireia nos cuenta su experiencia en el sitio habilitado para personas con movilidad reducida frente a los dos escenarios principales (Negrita y Poliakov), en los que suelen tocar las bandas más reconocidas que pasan por el Viña Rock. En este espacio, situado está la mesa de sonido, se instala una plataforma para ver los espectáculos que “no es demasiado elevada y tampoco muy espaciosa”, apunta Mireia, que añade que, además, frente a la plataforma continuamente pasa de un lado a otro la grúa que se utiliza para grabar el concierto con cámara de vídeo.\n“Para la gente que viene aquí, deberían ampliar, facilitar y mejorar el acceso a minusvalidos”, asevera Mireia que, por supuesto, resalta haber “disfrutado muchísimo de la música y del ambiente” que se vive en el Viña Rock, donde ha podido ver a grupos que conocía como Txarango, Muchachito, La Raíz o La Pegatina y que también ha descubierto a otros como Cazafunktasmas o BSV: “Es genial”, afirma sobre el contexto musical que envuelve a este festival.\n“Mi invalidez temporal me ha hecho darme cuenta de las dificultades con las que se encuentran muchas de las personas discapacitadas en su vida cotidiana. Espero que mi testimonio sirva para aportar un granito de arena en la mejora de la condiciones para este colectivo. Creo que hay mucho camino que recorrer y muchas barreras arquitectónicas que derribar”, reflexiona la barcelona sobre su paso por el Viña Rock en silla de ruedas.\nEn este transcurso, afirma que han podido ver la evolución respecto a la accesibilidad del festival, que ha avanzado “mucho”. “La movilidad en silla de ruedas no nos resulta difícil, hay espacios asfaltados, no hay escalones y existen espacios reservados para personas con movilidad reducida. En ese aspecto lo vemos adaptado”, recalca de Matos que, no obstante, sí cree que se podría “mejorar la entrada” para estas personas ya que ellos acceden por otras zonas al recinto gracias a la acreditación que les facilitan.\n“Sí que echamos en falta para nuestro colectivo una mejor accesibilidad cognitiva”, es decir, señales e imágenes que permitan “comprender mejor el itinerario para llegar a determinados lugares o para salir de ellos”. “Carteles más grandes, iconos o pictogramas para identificar mejor las zonas del recinto”, apunta el terapeuta, que también considera que la plataforma situada frente a los escenarios principales podría ser “un poco más elevada”.\n“Desde el punto de vista integrador es impresionante”\n“Es una oportunidad de relacionarnos con jóvenes, con los que nos saludamos, nos hacemos fotografías… Veo a las personas de Asprona que realmente disfrutan. La verdad es que estamos encantados”, dice de Matos, que subraya que, “desde el punto de vista integrador, es impresionante” este festival, en el que se facilita la comunicación, la relación y la visibilización de este colectivo.\n“Cuando llegan estas fechas, ellos mismos dicen que quieren apuntarse el Viña Rock”, cuenta sobre la participación que cada año hacen unas 25 o 30 personas de la asociación, donde se encuentra personas con diversos grados de capacidad cognitiva y que, en algunos casos, llevan asociada una discapacidad motora. “Los primeros años la parte de abajo estaba sin asfaltar, llovía y era un barrizal. El propio festival y el Ayuntamiento están haciendo las mejoras necesarias”, señala el representante de Asprona que agradece la celebración del mismo y la involucración que muestran con la asociación.


DIBUJAR UNA ESCENA: EL ARTE DE RAYMOND PETTIBON\nSi nos ponemos a decir qué es punk y qué no lo es, nunca acabamos. En lo que la mayoría coincidimos, es que se trata de una actitud de vida frente a las cosas y en ese sentido, no hay nada más punk que hacer las cosas tú mismo. Ya sea grabar un disco, montar un show, tener un negocio-local-bar de lo que sea, hacer o modificar tu propia ropa; siempre habrá un discurso implícito que lleva el mensaje “hazlo tú mismo” o “que se jodan los demás, yo lo hago”.\nLa efervescente escena punk de Los Ángeles necesariamente bebía de estas ideas y luego de las decepciones que se llevaron los hippies a finales de los setenta y principios de los ochenta; todos los jóvenes de aquella época buscaban nuevas formas de expresarse e identificarse con algo propio, por lo que surgieron grandes exponentes que lograron darle forma a una de las etapas más prolíficas del punk de este lado del mundo.\nRaymond Ginn estudiaba en la UCLA cuando comenzaron a gestarse los inicios del punk californiano, y de la mano de su hermano Greg se adentraron de lleno a la escena para convertirse en uno de los ídolos más representativos del género. Primero, con la formación del sello discográfico SST y posteriormente con la banda Panic, cuya base serviría para la formación de una de las más grandes agrupaciones que a la fecha son pilares del movimiento: Black Flag.\nRaymond decidió cambiar su apellido a Pettibon y comenzó a ilustrar los flyers de las tocadas en el área, los sencillos que se grababan de manera local en sótanos o estudios de grabación improvisados y hay quienes dicen que incluso tocaba el bajo en Panic, aunque él mismo lo ha negado.\nCuando Panic descubrió que tenía un homónimo en el Reino Unido, fue el mismo Pettibon quien sugirió tomar la idea de la bandera negra de la anarquía para crear el logo y nuevo nombre de la banda. Fue así que trazó unos pistones que formaban la insignia y el resto es historia: había nacido el icónico logo de Black Flag.\nPettibon continuó ilustrando a las bandas de SST, aunque mucho tiempo después sería “borrado” de la historia del sello. No obstante, su estilo particular de dibujar elementos de la vida cotidiana en una especie de comic monocromático se volvería inconfundible y asimismo le valdría reconocimientos por parte de todas las bandas de hardcore de la época.\nDentro de las portadas más destacadas que realizó aparecen bandas como Minuteman, Sonic Youth, Off!, Saccharine Trust y por supuesto, Black Flag.\nTambién contribuyó a la escena con diversos fanzines entre el que destaca Tripping Corpse, donde hablaba de política, conciertos, entrevistas al talento local y poesía. Sus ilustraciones para este zine eran más grotescas, y en numerosas ocasiones representaban escenas violentas que denunciaban los abusos de las autoridades locales.\nSi bien la calidad de las impresiones y los contenidos era pobre, esta revista sirvió para sentar las bases de un mercado local que a la postre se volvería toda una escena que impulsó el desarrollo de bandas históricas de punk, rock y hardcore en la zona.\nSu estilo no era el más técnico ni mucho menos, pero el contraste que genera trabajar con papel blanco y tinta negra le supuso un lenguaje propio, mismo que destacó entre otros grandes ilustradores de la época como Sean Taggart (Agnostic Front), Winston Smith y el mismo Pushead (creador de las icónicas calaveras para Metallica).\nYa en los 90, Pettibon saltó del underground que suponía el punk californiano y logró exponer su arte más allá de los confines de las hojas de papel de los fanzines. Montó exposiciones con collages tamaño mural y logró también incursionar en el video animado, la pintura y el arte, confrontando a los espectadores a una severa crítica al mass media y su intervención en la vida cotidiana.\nA la fecha sigue trabajando de maneras relativamente parecidas a aquella época, ya que le gusta proyectar imágenes de video e intervenirlas con texto, dibujos y marcos que generan una especie de “viñeta” que denuncia diferentes aspectos negativos de la vida, la sociedad y los “tiempos modernos” en los que vivimos.\nSe le ha llamado crítico mordaz del régimen americano, y en todo momento sus obras reflejan el quehacer gringo de sus habitantes, aunque casi siempre en una connotación negativa o nihilista.\nSi bien el propio Pettibon nunca se ha considerado ilustrador, dibujante o artista; es innegable la influencia que tuvo para la escena desde sus imágenes, por lo que muchas bandas lo reconocen como un precursor del punk en la costa oeste de los Estados Unidos y muchos de los documentales de la época giran en torno a sus dibujos.\nEl mismo Henry Rollins lo ha reconocido oficialmente en sus documentales luego de que su hermano y demás integrantes del sello SST se han encargado de hacerlo a un lado (o intentado, mejor dicho).\nLa virtud de Raymond Pettibon no fue la de “saber dibujar” ni tener la sensibilidad de transmitir ideas a través de un papel, sino que supo encontrar su propio medio para desahogarse y quiso ser tan punk, que se construyó toda una escena alrededor de dibujos.


Atacar a "una víctima aislada es mucho más fácil" - El Faradio | Periodismo que cuenta\n31/05/2021 - 2:04 pm\nVanessa Monar es la presidenta de AEBE Cantabria, la Asociación por una Educación Basada en Evidencias. Están incidiendo en la necesidad de proteger a las personas en que se apoyan las víctimas de violencia. Es lo que se denomina violencia de segundo orden.\nVanessa Monar está ya acostumbrada a trabajar con niños. Su objetivo para tener una sociedad más pacífica y tolerante es «violencia cero desde los cero años». Como objetivo, es simple y muy lógico. Pero si miramos a nuestro alrededor, todos podemos comprender que es algo muy difícil de conseguir.\nPara ello es necesario hacer un trabajo constante y tratar de que los niños tengan conceptos claros, opina Monar. Y le parece muy importante que, si un niño o niña sufre un episodio de violencia, «tiene que contarlo».\nEs lo mismo que se dice muchas veces de las mujeres, ya adultas, que son víctimas de violencia machista. Si se interioriza y no se expresa, se hace más difícil salir.\nAEBE Cantabria comparecía recientemente junto a Izquierda Unida para que la protección se extienda también a las personas que son el círculo más cercano a quienes sufren violencia. Esa es la violencia de segundo orden, precisamente, la que sufren esas personas. Es una actitud que ya han conocido en varias ocasiones desde esta asociación. Quien es un agresor y tiene un objetivo contra una persona concreta, trata de que esté lo más aislada posible, porque así le será mucho más fácil poder seguir ejerciendo ese comportamiento sin consecuencias negativas para él.\nAEBE CantabriaVanessa MonarViolencia de segundo ordenviolencia machista


Opciones binarias en mercados regulados: estrategias Forex básicas\nLo único que se requiere para lograr la independencia opciones binarias en mercados regulados financiera y éxito es tener una mentalidad analítica y el deseo de aprender. Y otro paso importante es elegir a un socio de alta calidad que sea confiable, como es IQ Option. No importa dónde te encuentres — desde México, Australia, Perú, Corea u otros países — puedes tener grandes ingresos hoy. Las velas japonesas te permiten identificar la actividad que está ocurriendo en las temporalidades inferiores a la que ha originado la señal y están estrechamente ligadas al volumen negociado. Gary W. Lewandowski, un experto en relaciones, orador y escritor que investiga la atracción, las citas, el matrimonio, la infidelidad y la ruptura, profesor de psicología en la Universidad de Monmouth y creador del sitio web Science Of Relationships, creó una lista de 15 preguntas para descifrar si una relación romántica es buena en su esencia.\n“Nicaragua sigue siendo una plataforma importante para la inversión y para la exportación al mercado de Estados Unidos y al mercado centroamericano, por lo tanto, nosotros estamos claros de que la inversión en Nicaragua se va a seguir desarrollando, va a seguir dándose y sobre todo aprovechando la gran estabilidad que existe en nuestro país”, resaltó el delegado presidencial para la Inversión. Si te ha gustado esta amasadora de Silvercrest que ofrece la cadena de supermercados Lidl, puedes adquirirlo en Amazon para mayor facilidad de compra y a un excelente precio.\nMegaPaca empleos: ¿Te gustaría ser parte de nuestro opciones binarias en mercados regulados equipo? ¡Esta es tu oportunidad! Estaremos contratando personal. ¡APLICA HOY! MegaPaca Empleos. En este caso, y para tratar sobre la próxima estrategia, vamos a hablar sobre los puntos pivotes, que es uno de los conceptos vitales para poder invertir en opciones binarias con éxito.\nEste es un Metodo de trading muy conocido por traders de renombre llamado FXSTRELLA GANADORA(FXStarWinning). De acuerdo con Rubin Joan y Chamot U. Anna (1985), Las estrategias de aprendizaje en una lengua extranjera se consideran un conjunto de pasos, rutinas, planes que utilizan los estudiantes con el propósito de opciones binarias en mercados regulados facilitar la obtención, recuperación, almacenamiento y uso de una lengua extranjera. Estos autores consideran que las estrategias de aprendizaje de una lengua extranjera se dividen en estrategias cognitivas, metacognitivas y socio-afectivas. Consiste en su comparación con la ruleta: los jugadores hacen sus apuestas, alguien gana mucho en seguida, otros pierden. Como consecuencia los riegos son altos. Sin embargo, Forex no es una ruleta, ya que el comportamiento de monedas se determina por unas leyes. El valor de una divisa depende, primero, de indicadores económicos del país, y segundo, se determina por preferencias y expectaciones de los participantes del mercado. El trabajo directo en el mercado lo prueba, ya que su análisis es más objetivo que causal.\nNúmero de segu Otras herramientas para obtener estadísticas en Instagram. Para crear un robot de Forex eficiente, necesitas crear un sistema de Trading, que englobe todo lo necesario para operar con una esperanza matemática positiva. Lo básico que necesitas para crear un robot de Fores es. Cuidado, pues, con mirar los movimientos de la bolsa arriba y abajo en tiempo real y pensar que estamos aprendiendo algo».\nLa Dra. N. Jurlow concibe la estrategia pedagógica como "la integración de acciones pedagógicas opciones binarias en mercados regulados en las que intervienen determinados actores, con objetivos bien definidos, que permiten el cambio del estado real del fenómeno pedagógico a transformar, a un estado deseado, de acuerdo con una idea rectora determinada y, a través del cumplimiento de determinadas premisas" (Jurlow Nemeth, N. 2007:2).\nThe most common birth places of memorable people born within the present day boundries of Uruguay include Montevideo, Salto, Uruguay, Paysandú, Paso de los Toros, Juan Lacaze, Canelones, Uruguay, Rivera, Colonia del Sacramento, Artigas, Uruguay and Fray Bentos.\nEn cuanto veamos clara una tendencia hay que apostar por la opción que corresponda rápidamente, ya que solo así será cómo conseguiremos cumplir con los objetivos de inversión de la sesión de comercio de cada día. Para instalar el indicador, asegúrese de copiar los tres archivos a /MQL4/Indicators/ o /MQL5/Indicators/ (si está en MetaTrader 5) o a la misma subcarpeta allí.\nLas velas Heiken Ashi también son buenas para mantenerte por más tiempo en la tendencia. Es común creer que el precio se está moviendo en tu contra y luego darte cuenta que en realidad habías sido asustado por un simple retroceso. 9. Edificios cercanos u otros objetos: Hay muchas, muchísimas ocasiones en que aunque no nos demos cuenta tenemos objetos o construcciones delante que nos están causando problemas con la recepción de la señal de satélite. Te cuento a continuación algunos de los casos que me he encontrado a lo largo de mis opciones binarias en mercados regulados años de trabajo como instalador. Lo habitual es que las inversiones en criptodivisas se realicen a través a través de Contratos por diferencia (CFDs), por tanto, aquí tendremos una ventaja más añadida. Además, a día de hoy existen algunos servicios de señales de criptomonedas que nos ayudarán a que nuestras operaciones sean más rentables.\nComo es fácil imaginar, en FOREX existen multitud de pares de divisas sobre las que es posible hacer trading. Sin embargo no todos los pares tienen las mismas características. Para tener éxito en el trading de divisas es necesario conocer los tres grandes grupos en los que se agrupan estos pares: mayores, menores y exóticas. Desafortunadamente Microsoft decidió suspender los servicios del messenger para obligar a todos sus usuarios a pasarse a su producto estrella Skype y con esta transición messenger fué desapareciendo poco a poco.


Casa en Autopista San Isidro, Amalia\nUS$ 67,550 En Venta\nEn el proyecto Residencial Kelvin en su segunda etapa contaremos con 20 nuevas unidades. Las cuales estarán distribuidas en las siguientes modalidades.-\nEn el proyecto Residencial Kelvin contaremos con 20 nuevas unidades. Las cuales estarán distribuidas en las siguientes modalidades.\n12 nuevas casas de 2 niveles. Todas estas con habitación principal más espaciosa, cocina ampliada, dos terrazas una en el segundo piso y otra en la planta baja, justo al lado del comedor y nueva fachada.\nCon la misma seguridad ya que es un residencial de casas individuales totalmente independientes una de las otra pero con la seguridad y la proteccion que se siente vivir en un Condominio de apartamtos.\nCasa de fachada Regular (4 disponibles)64,990\nUnidad de fachada renovada, un nivel: Etapa 1. (2) casas: $66,660\nEtapa 2. (2) casas: $67,550\nEtapa 3. (4) casas: $68,400\nPrecio de venta: US$ 67,550\nUS$ 175 por ha


Tres concejales de La Ceja pidieron ampliar el horario de cierre de los establecimientos de comercio – Entre Ceja y Ceja\nTres concejales de La Ceja pidieron ampliar el horario de cierre de los establecimientos de comercio\nDurante los últimos fines de semana, la Alcaldía de La Ceja ha permitido que los establecimientos de comercio abran sus puertas hasta las 11:00 p.m. Precisamente, los días 16, 17, 23 y 24 de octubre, ya están autorizados para prestar servicio hasta una hora antes de la medianoche, sin embargo, tres concejales de La Ceja han extendido la petición al alcalde Nelson Carmona para que amplíe el horario y permita así avanzar en el proceso de reactivación de la dinámica económica.\nDicen los concejales que, a pesar de valorar los esfuerzos realizados por la Administración Municipal en procura de la salud y la vida de los cejeños con acciones que han permitido la contención del virus y la disminución en la curva de contagios, se hace necesario permitir que los establecimientos puedan ampliar sus horarios, que en semana van hasta las 9:00 y algunos fines de semana hasta las 11:00 p.m.\nDescriben en la solicitud al alcalde Carmona, que «Los concejales Carlos Mario Mejía, Alexander López Mejía y Alejandro Rodriguez consideramos oportuno continuar con la recuperación y dinamización de la economía local y en ese sentido nos dirigimos a usted, solicitando de la manera más atenta y respetuosa, evaluar la posibilidad de ampliar el horario de cierre a los establecimientos de comercio y así seguir avanzando por la vía del desarrollo económico y social».\nCabe mencionar que, algunos sectores de la economía se han venido reactivando en medio de la crisis, con el fin de conseguir el sustento para sus familias, mantener los empleos y sacar adelante sus negocios.\nFrente a la solicitud formal, el concejal Carlos Mario Mejía explicó en sus redes sociales que, «Producto del diálogo y apoyo permanente al comercio, hemos radicado solicitud a nuestro mandatario Nelson Carmona Lopera, para que se permita extender el horario de cierre a los establecimientos, y de este modo continuar avanzando de manera segura en la reactivación de la economía local y la dinamización de tan importante fuente de empleo para cientos de familias Cejeñas».


Falcon and the Winter Soldier: Madripoor podría ser un trampolín para los X-Men en el MCU | CartelTec\nFalcon and the Winter Soldier: Madripoor podría ser un trampolín para los X-Men en el MCU\nEpisodio 3 de Halcón y el soldado de invierno es definitivamente uno de los favoritos de los fanáticos en este momento. Hay que decir El pequeño baile de Zemo Tuvo su efecto con los espectadores (tanto es así que estos últimos se movilizaron para intentar ver la versión larga), y que los personajes que fueron introducidos sorprendieron mucho a los internautas. También hay que saber apreciar las cosas bonitas, y no hay duda de que las escenas que tienen lugar en Madripoor Fueron particularmente a nivel, tanto en términos de estética como de acción. Y justamente es en Madripoor que hoy nos interesa.\nAdvertencia: este artículo contiene muchos despojos sobre el episodio 3 de Halcón y el soldado de invierno. No sigas leyendo si no quieres leerlo\nMadripoor en Halcón y el soldado de invierno\nEl descubrimiento de Madripoor en el episodio 3 de Halcón y el soldado de invierno resultó ser épico, sobre todo gracias a la presencia de Zemo y Sharon Carter.\nAlgunos de ustedes pueden haber oído hablar de Madripoor mucho antes de ver la serie Halcón y el soldado de invierno. De hecho, el Universo Marvel tiene varios países ficticios, y Madripoor es uno de ellos. Oro, Madripoor va de la mano, en la tradición del cómic, con los X-Men. Te explicamos por qué.\nMadripoor en los cómics\nEn los cómics Madripoor es una pequeña nación insular ubicada en el sudeste asiático (y más específicamente, el Estrecho de Malaca). Al igual que Singapur, Madripoor se compone de una sola ciudad.. El país fue fundado originalmente por piratas hace siglos, razón por la cual el gobierno local tiene una actitud tan tolerante hacia el crimen y la corrupción.\nMadripoor es un lugar donde pueden existir casi todos los vicios. Y si ha hecho su fortuna en el mercado negro, no hay lugar más seguro que Madripoor para esconder tus ganancias mal adquiridos. La gente de Madripoor generalmente no se preocupa por tu moral, ya que lo único que importa es que tengas el dinero. Sin embargo, X-Men también se estableció por un tiempo en Madripoor, y el más conocido de ellos es Wolverine.\nRápidamente, Isla Madripoor se convirtió en un importante ejecutivo de la serie de cómics de Wolverine, que comenzó en 1988. Durante este tiempo, el mundo creía que la mayoría de los X-Men habían perdido la vida. Por lo tanto, Wolverine pasa mucho tiempo en Madripoor., con el fin de luchar contra los delincuentes. Incluso adquiere una nueva identidad secreta y luego usa un parche en el ojo. De una cosa a otra Lobezno llega a amar a Madripoor, suficiente, en cualquier caso, para intentar salvar la isla. Luego buscará traer de vuelta una apariencia de ley y orden en un país de anarquía. Wolverine, entonces conocido bajo el nombre de “Le Borgne” (por su parche en el ojo), y Tyger Tiger, se convertirán entonces en los dos únicos líderes aceptados por los habitantes de Madripoor.\nGlotón, durante sus innumerables batallas para proteger la ciudad, también recurrirá al Capitán Marvel, por ejemplo, así como a otros héroes famosos. Otro detalle inquietante, conoce a Wolverine, en los cómics, del dueño de un bar llamado Serafín. Este último corre la barra que vimos ens Falcon y el soldado de invierno : el bar de la princesa.\nSi Wolverine tiene un vínculo especial con Madripoorsin embargo, no es el único mutante que se ha establecido allí.\nOtros mutantes en Madripoor\nTambién es interesante notar que otro grupo de mutantes, los Morlocks, ya han visitado Madripoor. Cuando debutaron, en 1983, en los cómics Uncanny X-Men # 169 (de Chris Claremont y Paul Smith), los Morlocks eran una comunidad de mutantes que, incapaces de ocultar sus mutaciones, se vieron obligados a vivir en Alcantarillas de nueva york. Tras varias persecuciones que seguimos en la serie de historietas Uncanny X-Men, los Morlocks finalmente aterrizaron también, en Madripoor.\nComo puede ver, hay diferentes formas de la MCU para introducir mutantes usando Madripoor. ¡Estamos ansiosos por saber si esto sucederá en los próximos episodios o no! Mientras tanto, no dudes en darnos su opinión en la encuesta a continuación, así como en el área de comentarios :


MIS PENSAMIENTOS NO SON MIOS: RECORDAR, OLVIDAR\nMe pregunto, hasta cuándo llegará mi memoria, cuándo comenzará a flaquear, si es que lo hará, a cuánta gente recordaré y a cuánta más olvidaré.... Olvido.... Es triste olvidar lo que un dia se recordó con cariño, lo que nos hizo ser fuertes, lo que nos hizo llorar de alegría o de tristeza. Olvidar es caer en el olvido de ti mismo....\nRecordar es lo mejor que puede pasar dentro de nuestro cerebro, aunque algunos recuerdos nos hagan daño, porque recordar es vivir dos veces un mismo hecho. Cada vez que recuerdo algo, lo que sea, me hace sentir vivo, porque creo que el día que olvide recordar, me olvidaré de vivir y yo quiero seguir viviendo aunque la vida me golpee; no me importa que la gente que quiero no me quiera, me desprecie, mienta para humillarme a mi o a las personas cercanas a mi, yo, que soy tan poca cosa, quiero entender al ser humano, porque a pesar de ser uno de ellos....los desconozco. Hasta que no nos olvidemos de lo material y mantengamos el recuerdo de la unión de las personas como seres inteligentes, capaces de dar más amor que regalar odio a diestro y siniestro, hasta entonces.... mejor olvidar.\nPublicado por MARTIN OJO DE PLATA en 9:47\nBeatriz Salas 29 de octubre de 2010, 20:43\nDios Mío!!! Has reflejado perfectamente lo que pienso yo misma pero que no había podido poner en palabras. Me has removido y creado la necesidad de teclear y contarte que es una reflexión que llevaba ya tiempo dándole vueltas y me has sorprendido muy gratamente. Sabes? mi madre se fue víctima del Alzheimer y yo... tengo el presentimiento que también me pasará. Desde siempre, he guardado poco, no me gustan las maletas llenas y yo viajo mucho pero cada día guardo menos porque me digo, el día a día es tan "distraido", (internet tiene mucha culpa) que no te deja, no solo pensar, ni reflexionar, tampoco te deja recordar. Nos llenamos de información, de música, de comentarios, de vanalidades y "olvidamos recordar". Creo que tu reflexión me hará frenar este frenesí, feroz y sin sentido (la mayoría de las veces) para revivir, recordando, pequeños incidentes que me trasporten en el tiempo y me hagan "no olvidar".\nBeatriz Salas 3 de noviembre de 2010, 10:44\nTe invito a oírlo...


Programa De Entrenamiento De Fuerza De Bombero | reputationmanagementagency.com\nPlan de entrenamiento de las dominadas - Oposiciones a bombero.\nTe proponemos un plan de entrenamiento concreto para las pruebas físicas de dominadas o flexiones en barra, especialmente adaptado para las oposiciones a Bombero, donde. programa de entrenamiento para bomberos. Entrenamiento para bomberos. Este entrenamiento ha sido diseñado para ser realizado para aquellas personas que busquen mejorar su condición física a la hora de mejorar el rendimiento en los ejercicios específicos para los bomberos.\nAlgunos departamentos de bomberos incluyen el programa de entrenamiento de EMT en su academia de entrenamiento, mientras que otros requieren que sus reclutas para buscar la formación en otro lugar. Requisitos fondo. Para llegar a ser un bombero y entrar en un programa de formación, los nuevos reclutas deben cumplir con ciertos requisitos de. Características. La mayor parte del entrenamiento se lleva a cabo en el aula y comienza temprano en la mañana. Bomberos potenciales pueden pasar parte del día aprendiendo de conferencias y presentaciones, y el resto del día completando desafíos físicos que ponen a prueba la fuerza. El Entrenamiento Estándar de Bomberos de Chile está basado en los niveTécnicas de Entrada Forzada a Estructuras. 5. parte importante e irremplazable del programa. Para esto se deberá utilizar el Manual de Salud y Actividad Física para Bomberos. “aplicaciÓn de un plan de entrenamiento para mejorar la condiciÓn fÍsica a travÉs del crossfit en el cuerpo de bomberos del cantÓn sÍgsig” autores: carlos alberto rivas torres. ricardo fernando zhiminay sagbay. director del proyecto: lcdo. mario Álvarez Álvarez mg cuenca-ecuador 2014-2015.\nLos programas de entrenamiento de peso para la fuerza máxima son la única forma de entrenamiento que activa un gran número de unidades motoras de fibra muscular rápida y mejora la sincronización entre los agonistas y antagonistas, de forma que los antagonistas no se. Diseño de Programas de Entrenamiento de la Fuerza para Mejorar la Aptitud Física Muscular – Una Revisión de las Variables del Programa. Kyle M Tarpenning, Frank E Marino y Stephen P Bird. School of Human Movement Studies, Charles Sturt University, Bathurst, New South Wales, Australia. Si la lesión es crónica, ajusta el programa a tus limitaciones. 1 Ningún problema actualmente de lesión 3 2 Algún dolor cuando realizo actividad física, pero no estoy limitado 2 3 El nivel de actividad física me viene determinado por la lesión 1 4 Incapaz de realizar un entrenamiento intenso 0 3. Notas e imágenes sobre el entrenamiento bomberil recibido por el personal del Benemérito Cuerpo de Bomberos de la República de Panamá. Notas e imágenes sobre el entrenamiento bomberil recibido por el personal del Benemérito Cuerpo de Bomberos de la República de Panamá. activos del BCBRP que forman parte de la Fuerza de Tarea. PROGRAMA AVANZADO DE PRESS BANCA por Jonnie Candito Traemos al blog otro aporte de Jonnie Candito al mundo de la fuerza. En este caso se trata de un esquema de trabajo para potenciar el press banca, que sé que a muchos les va a venir muy bien. OBJETIVOS DEL PROGRAMA El presente programa está diseñado principalmente.\nEjemplo de la planificación física de fuerza y resistencia. Entrenamientos preparación física bomberos. Los videos se envian vía Whatsapp. 21/02/2014 · Desde Vitónica ya os hemos hablado sobre el entrenamiento de fuerza en una primera parte titulada Entrenamiento de fuerza: tipos y claves I. En ella os explicábamos principalmente la finalidad de entrenar fuerza, qué tipos de fuerza existen y cuáles son las claves de una buena rutina de fuerza.\nProyecto previo a la obtención del Título de Licenciados.\nEl press de banca es uno de los ejercicios más populares dentro del entrenamiento de fuerza con pesas. También representa una de las pruebas elegidas habitualmente en los programas de selección de bomberos para medir la fuerza extensora del tren superior. ¡Bomberos Fuertes! Resistencia, Fuerza y Velocidad; parámetros principales que se desarrollan en los entrenamientos de todos los días de nuestros oficiales.\nUn bombero es un rescatador altamente capacitado en la lucha contra incendios. Es por eso que los entrenamientos para los bomberos son tan importantes. ¡Veamos qué significa imprescindible! Entrenamiento fitness y de fuerza personalizado: hecho a la medida de tu éxito. El entrenamiento fitness y de fuerza con eGym es tan único como tú. Tu plan de entrenamiento está específicamente personalizado para tus necesidades físicas, tus objetivos y tu progreso. Programas Académicos. Estandarización de Material Menor de Bomberos Categoría:Entrenamiento Estandar. Fecha: 31-07-2018. Descargar. Guía de Autoinstrucción. La Junta Nacional de Bomberos cuenta con certificaciones para su centro de entrenamiento central ISO 9001-2015, ISO 14001:2015 y OHSAS 18001:2007.\nHoy en día los programas de fisicoculturismo son sobre todo muy complicados y poco motivador. Es decir, pasas mucho tiempo en entender y asimilar el programa para que esto ocurra. La ventaja con el programa de entrenamiento de fuerza 5 × 5, es sencillo y ofrece una línea de crecimiento muy fuerte. Continúa el plan de entrenamiento, y ahora toca trabajar una base de fuerza e ir ganando especificidad junto a movimientos de escalada más exigentes. Reducirás el volumen de pasos acumulados, aumentando su calidad e intensidad. Con este mesociclo continuarás creando base física, antes de pasar al de fuerza máxima. El Entrenamiento de Fuerza Viene en Muchos Sabores. Regla número uno: la forma más efectiva del entrenamiento de fuerza es la que realmente haga. Hay muchas opciones para diseñar su programa de entrenamiento de fuerza, adaptadas para cualquier situación de vida, tipo de cuerpo, edad, intereses y perfil económico. Ha llegado el momento de superar tus límites y comenzar con los programas de entrenamiento que hemos diseñado para ti. luego se atenuó en los mundos civiles de artes marciales mixtas, cuerpos de seguridad y cuerpos de bomberos. mejora de tu condición física y mejora de tu fuerza funcional.\nEsto quiere decir que deben ser jugadores completos, debiendo correr cada segundo para disputar un balón que podría darle la victoria en un partido importante, así como tener mucha fuerza en la parte superior del cuerpo para soportar los choques durante el encuentro. Descubre cómo se debe programar un entrenamiento de fuerza en futbolistas. 2 entrenamientos de Full Body para fuerza y tamaño full body, fitness, workout, cuerpo completo, rutina full body,freeletics gym Si ya estás pasando horas en el gimnasio, esclavizando el día de hierro oxidado en el día, es posible que desee saber cómo aumentar la eficacia de tus entrenamientos para que te puedas ver mejor en menos semanas.


A doña Elena Valenciano - Benemérita al día\nA doña Elena Valenciano\nRedacción\tCategoría de nivel principal o raíz: Actualidad\tOpinión 20 Febrero 2014\nExcelente articulo de opinion de Jose L. Roman publicado en Alerta Digital\nSi usted y su partido quieren apear al PP del machito para subirse ustedes, por favor, no lo hagan utilizando actuaciones de la Guardia Civil que nada tiene que ver con la guerra de partidos ni los intereses políticos.\nValore usted las actuaciones de la Guardia Civil teniendo en cuenta todos y cada uno de los detalles y el origen de lo que diariamente acontece, para que ese tipo de actuaciones hayan tenido lugar, pero no arremeta usted contra la actuación de los guardias, con la única finalidad de desgastar a sus oponentes políticos. La Guardia Civil no se fundó para servir a los intereses de la casta; la Benemérita tiene como misión primordial velar por los intereses de España, defender a los españoles frente a los delincuentes –incluidos políticos y jueces corruptos-, y garantizar la convivencia pacífica de los ciudadanos y de la Patria. Punto.\nDigo esto, después de leer atentamente sus declaraciones acerca de los sucesos de Ceuta, donde arremete muy campanuda contra la actuación de la Guardia Civil que, por su carácter militar, no se puede defender. Por un momento, he pensado que quizás usted sea “Dios” con los pies en la Tierra y con la suficiente autoridad moral para lanzar estas duras advertencias. Por tal motivo, he sentido también la curiosidad de buscar por la Red, algo relacionado con un posible poder sobrenatural que haya hecho público y yo no me haya enterado, y que le permite señalar las actuaciones policiales de manera tan contundente. Pero no, no he logrado encontrar nada que se salga de su largo historial parasitario amorrada a la ubre nacional. A saber:\nMaría Elena Valenciano Martínez-Orozco.- En 1977 y con tan solo 17 años de edad, se incorporó a las Juventudes Socialistas de España y, un año más tarde, al PSOE.\nHa cursado las licenciaturas de Derecho y de Ciencias Políticas según la web del parlamento europeo, pero el diario El País publicó que no llegó a finalizar ninguna de las dos.\nHa sido “miembra” del Comité Federal del PSOE entre 2000 y 2004 y formó parte de la Comisión gestora del PSOE que dirigió Manuel Chaves tras la dimisión de Joaquín Almunia.\nDesde 1999 hasta 2007 ha sido “miembra” del Parlamento Europeo, ostentando diversas responsabilidades. En su última etapa fue portavoz de la Delegación Socialista Española.\nEn 2007 accedió a la Secretaria de Relaciones Internacionales de la Comisión Ejecutiva Federal socialista, en sustitución de Trinidad Jiménez. Tras las elecciones generales de 2008 resultó elegida diputada en las del Congreso de los Diputados por Madrid, donde fue portavoz en la Comisión de Asuntos Exteriores. En Julio del mismo año ocupó en la Comisión Ejecutiva Federal del PSOE el Área de Política Internacional y Cooperación.\nHa sido coordinadora Nacional del Lobby Europeo de Mujeres durante 1992 y 1994; vocal del Movimiento Europeo desde 2004; fundadora y primera presidenta de la Asociación de Mujeres Jóvenes entre 1984 y 1990. Desde 1999 fue presidenta de la Fundación Mujeres. En la actualidad es vocal de dicha fundación… Y, todo esto, amenizado con un sueldo de ensueño a costa del erario público. La número DOS del PSOE no es precisamente “mileurista” que malvive con trabajos temporales y contratos basura. Es una diputada, antes eurodiputada, que gana sus buenos sesenta mil euros al año, según cálculos –aún incompletos-, de la web Sueldos Públicos, o sea, tres veces más que el sueldo medio en España.\nTodo un elenco de servicios a la Patria ¿verdad? Hoja de servicios que le permiten con autoridad censurar a la Guardia Civil con declaraciones como: “Insistiremos en que haya una investigación a fondo y se depuren responsabilidades. Ni esto va a quedar así ni puede volver a suceder”; Y después de considerar que la solución a la presión migratoria “no pueden ser los disparos y las muertes”, usted escribe: “No es difícil imaginar el pánico que se puede llegar a sentir cuando estás en el agua, extenuado y asustado, y te empiezan a disparar, entre otras cosas, no sabes con qué te disparan”.\nUsted señora diputada, antes eurodiputada, no sufrirá en su carne la delincuencia que se deriva de los inmigrantes ilegales ni posiblemente de ningún delincuente común, pues para eso tiene a su disposición buenos guardaespaldas que le pagamos entre todos, pertenecientes a esos Cuerpos de Seguridad a los que ahora deliberadamente ataca.\nUsted no hace ni una sola referencia a las piedras lanzadas por los ilegales contra los antidisturbios; ni una sola referencia a los ciudadanos que sufren esas avalanchas en Ceuta o Melilla; ni una sola referencia al índice de delincuencia que se deriva de inmigración incontrolada, ni de la situación en las cárceles hacinadas por el ingreso masivo de delincuentes extranjeros; ni una sola referencia, -dada su “generosidad” y “solidaridad”-, a su intención de acoger a esos pobres inmigrantes en su propio domicilio, o en las miles de sedes de su partido repartidas por todo el territorio nacional y que se sostienen con dinero público; y, por supuesto, ni una sola referencia en su larguísima vida política, a los huérfanos y viudas de guardias civiles asesinados por el terrorismo vasco, así como ninguna muestra personal de reconocimiento a la institución mejor valorada por el conjunto de la ciudadanía.\nCuando saltó el escándalo de la Fundación Ideas, con la falsa articulista Amy Martin, se conoció de refilón una noticia que le afectaba a usted. La Fundación Ideas pagó, supuestamente, hasta 150.000 euros a la empresa de traducción de su hermana Paloma, por trabajos de traducción que no se llegaron a especificar. Usted nunca quiso pronunciarse sobre este caso. Que discreción.\nA usted la Guardia Civil siempre le ha importado una higa señora Valenciano, porque mientras una ministra de su partido en 2004 utilizaba un helicóptero militar para trasladarse de Madrid a Estepona al objeto de impartir una conferencia en esa ciudad malagueña, un guardia civil era comisionado por razón de servicio para viajar a Madrid desde Sevilla en ferrocarril de ida y vuelta el mismo día, y la mísera media dieta de 13,82 euros. Esos guardias civiles que usted dice que disparan contra los pobres ilegales, han estado y están dando la cara y jugándose la vida en una de las zonas más calientes de nuestro territorio, mientras usted viajaba en Business a Estrasburgo con dietas anuales por valor de cuarenta millones de las antiguas pesetas. ¿Sabe usted los años que lleva este Cuerpo reivindicando una regularización y equiparación salarial, respecto a policías autonómicas? ¿Sabe usted los años que lleva esta Institución escuchando del PSOEPP en sus mítines, campañas electorales, ruedas de prensa, programas de radio y televisión, promesas y promesas, que luego nadie cumple? Siempre se han lamentado de la precariedad de este Cuerpo tras un atentado y en cuerpo presente, con un catálogo de buenas intenciones, pero a las primeras de cambio -como acaba de suceder en Ceuta-, no pierden la ocasión para ciscarse en las Fuerzas de Seguridad españolas, y ponerse del lado de los ilegales.\nMe indigna que en virtud de la ley del embudo, se arreglen ustedes sus chiringuitos, sus viajes, sus dietas y sus nóminas cuando lo consideran oportuno, mientras a esos guardias civiles a los que se humilla tras los sucesos de Ceuta, sólo se les dedique aplausos en los desfiles y funerales. Usted ni eso.