Oscars 2021: Brad Pitt y su look más comentado\nY el Oscar al look más comentado es para… ¡Brad Pitt!\nEl actor reapareció con el pelo largo recogido en un pequeño moño\n26 de Abril de 2021 - 08:01 EDT by Cristina Álvarez\nMientras que muchas celebrities han lucido espectaculares vestidos o joyas exclusivas, maquillajes perfectos o manicuras de impacto, hay alguien al que no le ha hecho falta nada de eso para convertirse en look más comentado de los Oscar 2021. Nos referimos a Brad Pitt, que causó sensación con su pelo largo a su llegada el Dolby Theater de Los Ángeles. El protagonista de Leyendas de pasión, Troya, Malditos bastardos o El árbol de la vida reapareció con su mejor sonrisa en la alfombra roja después de que hace unos días fuera fotografiado en sillas de ruedas. Las imágenes empezaron a circular rápidamente por las redes sociales y muchos fans se preocuparon por su estado de salud, sin embargo, el motivo no fue otro que una operación de las muelas del juicio.\nPitt se encuentra perfectamente y así lo demostró en la gran noche del cine, convirtiéndose en una de las estrellas más aclamadas de la velada. Tan elegante como siempre y con un envidiable bronceado, ha habido un detalle de su look que ha sido muy comentado, y es que parece que Brad está dispuesto a volver a poner de moda los moños masculinos. El actor y productor estadounidense, de 57 años, se ha dejado crecer bastante el pelo y lo llevaba recogido en un pequeño moño informal.\n- El esperado regreso de Brad Pitt marcado por una simpática anécdota\n"Lo de este hombre no es normal", "Brad Pitt es como el vino, mejora con los años", "Me encantan los chicos con moño", "Es tan guapo...", "¿De qué planeta viene su belleza?", "Es el mismísimo Benjamin Button", "¿Por qué no envejece?" o "Cada día estoy más convencida de que Brad Pitt ha encontrado la fuente de la eterna juventud", han comentado algunos fans haciendo referencia a una de sus películas más conocidas, El curioso caso de Benjamin Button, en la que interpreta a un anciano que rejuvenece a medida que pasa el tiempo.\nAdemás de los momentazos que nos regalaron algunas celebrities siguiendo la gala desde casa, Brad Pitt protagonizó una de las anécdotas de la 93ª edición de estos premios. El protagonista de Quemar después de leer no solo se ha convertido en noticia por su comentado peinado, sino también por la reacción de Youn Yuh-Jung al recibir el Oscar a la mejor actriz de reparto por su papel en Minari. Tras subir al escenario para recoger la estatuilla de manos de Pitt, Youn aprovechó su momento de gloria para dedicarle un piropo. "Señor Brad Pitt encantada, ¿dónde estaba cuando estabamos rodando? ¡Qué honor!", dijo la veterana actriz provocando las risas entre el público.\n- El de Halle Berry y otros peinados de tendencia vistos en los Oscar 2021


Conexiones (cast) Connexions (cat) - Tienda AFAC - Asociacion familias adoptantes en China\n> Conexiones (cast) Connexions (cat)\nSe trata de un cuento por que Francesc Betoret y María Jerez han relatado la continuación del viaje de Xin y Nian, dos pequeñas que ya conocimos en su primera aventura hace dos años. En este primer cuento bajo el título "personitas Invisibles / Jo no vull ser invisible" explicaban los avatares de la vida de dos niñas que vivían en un Orfanato en China, y como el olvido y su enfermedad, las lleva a vivir su mejor aventura, encontrar una familia que les devuelve algo que no deberían haber perdido, la visibilidad.\nConexiones está tocado por la por la varita mágica de Cristina Castro, la joven ilustradora ha conseguido mostrar el alma de las dos niñas, y nos permite ver en sus dibujos los momentos mágicos de la adopción. Aquellos que no se suelen explicar, los que sólo se sienten, el primer abrazo, los hermanos, el viaje, las preguntas de los pequeños ante la normalidad ...\nConexiones es un cuento solidario, por que que otra vez todos sus beneficios serán íntegramente destinados a mejorar las condiciones de vida de los pequeños en los orfanatos de China. Te lo puedes creer? Nosotros decimos que sí, porque ya en el primer cuento hicimos posible que 7.500 € llegaran de forma directa y sin intermediarios a los lugares que más se necesitan.


Prevencion de lesiones deportivas en niños y adolescentes - PLUS PUROTIP\nPrevencion de lesiones deportivas en niños y adolescentes\nmayo 14, 2019 Hogar\nLos deportes pueden proporcionar a los niños beneficios físicos (mantenimiento de peso, coordinación, condición física), así como emocionales (confianza, autodisciplina, autoestima). Sin embargo, si no se toman las medidas de protección adecuadas, es probable que sufran de lesiones.\nAsí mismo, aunque la gran mayoría de las lesiones deportivas entre los niños son menores, pueden producir afecciones graves y quizás dificultades de salud para toda la vida.\nLos niños tienen un riesgo aún mayor que los adultos de lesionarse, ya que todavía están creciendo y por lo tanto, la posibilidad de tener daños en sus músculos, ligamentos, huesos y tendones dañados es mucho mayor que en los adultos. Sin embargo, los padres y entrenadores pueden tomar medidas particulares para reducir los peligros y el grado de las lesiones relacionadas con el deporte y la recreación en los niños.\nEn primer lugar, la seguridad de los niños en las actividades recreativas y deportivas comienza con la organización de las mismas actividades. En lugar de ser agrupados por edad, los niños deben agruparse según su habilidad, peso y tamaño. Esto es principalmente cierto en lo que respecta a los deportes de contacto. Muchas veces hacen participar a los niños que tienen la misma edad, pero cuya contextura física puede ser menor que la de otros niños, superando su capacidad. Esto muchas veces sucede porque se busca completar los grupos deportivos con niños de la misma edad pero que aumentan sus posibilidades de lesionarse. Es vital que los padres conozcan como se organiza la participación de los niños en los programas deportivos.\nEn segundo lugar, los padres deben aprender más sobre los entrenadores y las instalaciones deportivas donde juega su hijo. Lo ideal es que estos sean entrenadores atléticos certificados con habilidades para identificar y evitar lesiones deportivas, así mismo, deben tener experiencia trabajando en distintos tipos de instalaciones. Además, verifique que se hayan colocado suficientes carteles de seguridad para niños en las áreas deportivas.\nEn tercer lugar, además de la organización de las actividades deportivas de su hijo, el uso adecuado de uniformes y equipos de protección personal, es fundamental. El mal funcionamiento del equipo o un equipo asegurado inadecuadamente, puede aumentar el riesgo de lesiones en su hijo. Además, el equipo de protección de su hijo debe ser del tamaño, ajuste y seguridad adecuados para un deporte en particular Su hijo o hija también debe saber cómo usar adecuadamente el equipo de protección.\nPor último, se pueden tomar varias medidas médicas para prevenir y tratar las lesiones. Antes de que comience la temporada deportiva de su hijo, su pediatra debe realizar un examen físico. A continuación, asegúrese de que su hijo solo practique deportes cuando se sienta cómodo y físicamente capaz de hacerlo. No obstante, incluso cuando se han tomado varias precauciones, como la instalación de Señales de seguridad para niños y las señales de Niños en juego en un área, ocurren accidentes. Cuando el niño está lesionado, cansado o enfermo, debe dejar de jugar inmediatamente. "Jugar a través de" la lesión puede ser perjudicial para la salud del niño. Además, si su hijo sufre una lesión o un síntoma constante que afecta negativamente su capacidad de juego, debe obtener atención médica.\nCada vez más niños disfrutan de participar en actividades deportivas. Si bien existen muchos beneficios para ellos, los padres también deben utilizar varios medios para garantizar su seguridad, como por ejemplo, colocando carteles de Seguridad infantil y Letreros de los niños en el juego donde se realiza el deporte.\nat mayo 14, 2019


Ricardo Fernández Publicado el 10 de febrero, 2022 • 12:20\nSi hay unos dispositivos que han aumentado su popularidad en exceso de manera progresiva son los relojes inteligentes Amazfit. La marca ofrece una amplia variedad de accesorios de este tipo que se ajustan a toda clase de presupuestos y preferencias. Incluso disponen de uno que te encantará si eres amante de los clásicos relojes Casio.\nLos smartwatches te otorgan el placer de controlar no solo diversos aspectos de tu estado físico, sino también estar al tanto de algunos apartados de tu teléfono sin la necesidad de sacarlo del bolso o bolsillo, como responder llamadas cómodamente. En lo que respecta al modelo que se asimila a la reconocida firma de relojería, se trata del Amazfit Neo, que presenta unas propiedades aceptables en relación con su precio.\nAcostumbramos a ver unos relojes inteligentes que se caracterizan por el uso de tecnología avanzada como paneles AMOLED y procesadores de competente potencia para aprovechar todo lo que incluye. Sin embargo, la principal baza de este wearable es la sencillez.\nLos relojes Casio perciben una alta reputación por la simplicidad que presentan, puesto que sus dimensiones no son desproporcionadas y resultan elegantes. Esto es justo lo que pretende conseguir este modelo de Amazfit, que también incluye algunas funciones que puedes aprovechar en tu día a día.\nComo es obvio, no esperes hacer prácticamente de todo con este complemento. La mayoría de los relojes inteligentes ofrecen a la disposición del usuario un gran número de herramientas de monitorización que puedes emplear a la hora de usar deporte, así como descargar aplicaciones dentro del dispositivo a modo de entretenimiento para, por ejemplo, escuchar música. Además de que es muy rápido el proceso para cambiar la hora del reloj inteligente.\nEn cambio, el Amazfit Neo se encuentra limitado en estos apartados. Esto no significa para nada algo negativo, pues es la premisa que busca la empresa con este reloj que, además, sí que cuenta con ciertas funcionalidades interesantes. En primer lugar, cabe destacar que este smartwatch ha respetado el uso de una pantalla retro, mientras que trae consigo cuatro botones por los laterales para ofrecer un diseño clásico pero a la vez moderno.\nDos de las particularidades interesantes que incluye son la monitorización durante las 24 horas del día de tu ritmo cardíaco y la medición calidad de sueño. Una propiedad que te ayudará a detectar anomalías en tu cuerpo y mejorar tu salud. Por otro lado, en lo que al deporte se refiere viene acompañado de varias modalidades deportivas que llevan un control y análisis del ejercicio. Puedes consultar la duración de la actividad, la distancia recorrida y tu frecuencia cardíaca. También muestra las notificaciones que decidas configurar con tu móvil para que no se te pase por alto ningún mensaje importante que debas recibir próximamente.\nPor último, es necesario mencionar su increíble autonomía de hasta 28 días. Eso sí, activar el modo ahorro de batería te llevará hasta más de los 30 días. Una cifra exagerada, pero también comprensible dado que no ofrece lo mismo que otro modelo. Dicho esto, si quieres un reloj Amazfit para usos básicos y ganar en comodidad y elegancia el modelo Neo es lo que necesitas. Lo mejor de todo es, sin lugar a duda, su bajo precio inferior a los 25 euros.\nSi tu reloj Amazfit no te deja dormir, es culpa tuya\n¡Cómo una pluma! Estos son los relojes Amazfit más ligeros


La gran mayoría de ligas sigue en plena disputa, eso sí, y será en esta recta final de temporada cuando se decida todo\nFútbol base alevín 16 17 marzo (43) (Copy)\nEl Hergar tenía un partido asequible para seguir como líder de Primera y no falló, derrotando a un Béjar (1-3) que coquetea con el descenso. Mientras, el Guijuelo logró los tres puntos ante el Salamanca CF UDS B (2-1) para seguir la estela de los rojillos.\nEn Segunda, el Hergar B lidera con comodidad y, pese a descansar esta jornada, lo seguirá haciendo. El otro puesto de ascenso (a la espera de saber si los rojillos pueden subir o no) se la disputan entre Villamayor B, Cabrerizos y Trinitarios, todos empatados a puntos. Estos dos últimos se medían entre sí, saliendo victoriosos los del Alfoz (4-3).\nEn Tercera, el Ribert B ha visto como el Villares B le empataba en el liderato al descansar e imponerse los armuñeses por 0-3 al Capuchinos B.\nSanta Marta B y Salamanca CF UDS siguen en su particular lucha por el campeonato de Primera. Mientras que el Helmántico (ganó al Monterrey ese sábado por 3-1) parece que no llegará a pelear por la fase de ascenso a los del Tori, estos vencieron en Guijuelo (1-5), equipo de la zona baja, y los tormesinos harán lo propio con el Carbajosa (1-6).\nEn Segunda el Béjar consiguió tres puntos ante el Vitigudino (7-0) que permiten que no se les complique un ascenso que hace unas jornadas tenían prácticamente asegurado. Más difícil tienen el campeonato, ya que no dependen de sí mismos. Los líderes, el Salamanca CF UDS B, golearon a un Ribert (6-0) que marcha penúltimo.\nAlgo parecido pasaba en Tercera hasta esta jornada. Unionistas consiguió una victoria de mérito ante el Villamayor B (2-5) y aprovechó el tropiezo del Béjar B (5-3 ante el Cabrerizos B) para lograr una gran ventaja al frente de la clasificación.\nSanta Marta B y Unionistas B parecen destinados a disputarse el campeonato en el partido que los medirá entre sí. Eso sí, ahora mismo lideran los blanquinegros por dos puntos tras su triunfo este sábado frente al Ciudad Rodrigo (4-2) y el empate de los tormesinos contra el Carbajosa (1-1).\nSituación parecida en Segunda, con el Monterrey liderando y el Santa Marta C con los mismos puntos. Los sufrieron ante el Cabrerizos pero ganaron (3-2), mientras que los segundos hicieron lo propio con el Chamberí con un mismo resultado (3-2). Varios equipos permanecen atentos a lo que pueda suceder, puesto que se trata de una categoría muy abierta.\nEn el Grupo 1 de Tercera, el Salamanca CF UDS C ya es líder con más de un partido de ventaja sobre el segundo, el Hergar C. Este fin de semana, los del Tori vencieron con solvencia a un Salamanca FF (2-0) que lucha por ascender, mientras que los rojillos golearon al Villamayor B (12-0), colista.\nY, en el Grupo 2, el Jai Alai consiguió su novena victoria del curso, esta vez ante el Navega C (1-7), equipo que marcha segundo en esta liga de tres equipos.\nEl Santa Marta conquistará el título de Primera salvo sorpresa mayúscula. No dio ninguna opción al Carbajosa este sábado (1-11), si bien los tormesinos partían como favoritos, al igual que lo hacía Unionistas ante el Sporting Carbajosa, aunque sufrieron un poco más (3-1).\nEn Segunda sí está más disputada la cosa, con Santa Marta B y Salamanca CF UDS B luchando por el liderato. Por el momento están empatados a puntos y esto seguirá así ya que ambos ganaron a Cabrerizos (11-3) y Monterrey (7-0), respectivamente.\nEn el Grupo 1 de Tercera se dio la sorpresa, ya que el líder, el Santa Marta C, cayó derrotado ante el Jai Alai (3-1), algo de lo que se ha beneficiado Unionistas C tras derrotar al Sporting Carbajosa.\nEn el Grupo 2 se jugaba el partido que podía decidir el campeonato entre dos equipos que llegaban empatados a puntos en la cabeza de la tabla. Y Santa Marta C y Guijuelo C empataron (4-4), por lo que los chacineros se quedan como primeros gracias a un golaveraje favorable.\nY en el Grupo 3, con un Villares C ya muy líder, el interés se centra en saber quién ascenderá, si bien el Promesas de Villoria lo tiene en su mano, aunque el Salesianos cada vez marcha más cerca.\nSi bien parece que Santa Marta y Unionistas se disputarán en el partido de la jornada 25 el título de Primera, ambos deben seguir sumando de tres en tres para que eso sea así. Carbajosa (0-7) y Sporting Carbajosa (8-1) fueron sus víctimas esta jornada, respectivamente.\nEn Segunda, el Pizarrales continúa disparado hacia el campeonato y el ascenso. Este domingo no dieron al Carbajosa B (9-1), penúltimo, y mantienen a raya al Santa Marta B. Por su parte, el Calvarrasa de Abajo ha certificado el ascenso de manera virtual ya que derrotaron esta jornada al San Agustín (2-6), equipo que les persigue en la tabla.\nEn el Grupo 1 de Tercera, con el Santa Marta D líder muy destacado (podría ser campeón en dos jornadas), el Chamberí ocupa ahora mismo puestos de ascenso, algo que parecía impensable hace unas semanas. Este sábado ganaron al Doñinos (5-0) y por ello conservan el puesto que ahora ocupa.\nEn el Grupo 2 todo parece decidido. El Santa Marta C (que derrotó al Monterrubio por 6-1) es líder muy destacado, mientras que el Pizarrales B (que hizo lo propio al Hergar D por 1-10) tiene el ascenso en su mano, si bien todo podría cambiar en las jornadas que queda.\nEn el Grupo 3, el Navega B dio el golpe de gracia a la categoría imponiéndose al Helmántico B (3-1, mientras que El Encinar cayó en casa del Pizarrales C (5-2).\nEn Primera, Salamanca CF UDS y Santa Marta disputaban el partido clave por el campeonato. Y los del Tori, que jugaban como locales, ganaron (4-1), por lo que tienen en su mano hacerse con el título.\nEn Segunda, el Doñinos está cerca de ser campeón. Hasta el momento han ganado todos sus partidos, por lo que lo más probable es que terminen como líderes. Además, esta jornada, el Salamanca CF UDS B, segundo, visitaba al Hergar B, pero no pudieron pasar del empate (2-2)\nEn el Grupo 1 de Tercera, Helmántico y Alba de Tormes parecen destinados a disputarse entre sí el título en la jornada 22. Antes, los pistachos este sábado no dudaron en el San Casto ante el Santa Marta D (1-10), mientras que los de la Villa Ducal se gustaron ante el Sporting Carbajosa B (3-0).\nY, en el Grupo 2, el Trinitarios ya parece destinado al liderato. Esta jornada descansa, al igual que el Calasanz. Se enfrentaban Alba de Tormes B y Monterrey B (1-6 para estos) en el Reina Sofía y Doñinos B y Pizarrales C (6-3) en casa de los primeros.


Los hospitales del mundo se enfrentan a una nueva amenaza de muerte: ataques cibernéticos | Capitolio Times\nLos centros médicos en todo el mundo han visto crecer el número de ciberataques en el último año. Los ataques han evolucionado a tal punto que ahora pueden tomar el control de equipos y aparatos.\nEn Brasil, México, Argentina, Chile y Colombia son frecuentes este tipo de ataques, aunque es en Estados Unidos donde se han reportado más casos.\nCiudad de México, 10 de agosto (SinEmbargo/Infobae) .- Ya no solo se trata de robar datos. Ahora los cibercriminales han comenzado a amenazar la vida de miles de personas en el mundo al ser capaces de acceder a dispositivos médicos vulnerables, como marcapasos, ventiladores o sistemas de monitoreo, en su nuevo y lucrativo blanco de ataque: los hospitales.\nBrenner alertó a que, en general, “el número de ataques a instituciones de salud está incrementándose de manera acelerada. La razón principal es el valor de la información que tienen, que es altamente buscada y pagada en los mercados clandestinos”.\nEste tipo de ataques en Latinoamérica es más común en Brasil, México, Argentina, Chile y Colombia, pero es en Estados Unidos donde se han reportado más casos.\nPrevious : Delcy Rodríguez encabezará la Constituyente que pone fin a la democracia en Venezuela\nNext : Secretaría de Economía inicia audiencias públicas sobre TLCAN


Vecinos de Fuenlabrada y Leganés recogen firmas contra el corte de la línea 482 ~ DLEGANÉS (Desde el exilio)\nVecinos de Fuenlabrada y Leganés recogen firmas contra el corte de la línea 482\n0:16 Denuncia, TRANSPORTES No comments\nLos vecinos de Fuenlabrada y Leganés han entregado cerca de 2000 firmas en el registro de la Oficina de Atención al Ciudadano de la Comunidad. Así, pretenden evitar el corte de la línea 482 de autobús entre Leganés y el barrio de Loranca en Fuenlabrada.\nLos usuarios de la línea se han encontrado con un aviso en la línea de autobús 482 que les comunicaba que a fecha 1 de Octubre se produciría un corte en la línea afectando al tramo que une dichos barrios, la cabecera pasaría de estar en Loranca a estarlo en Parque Polvoranca, en la parada que está junto a Renfe Cercanías.\nLos usuarios comenzaron a recoger firmas dentro de los mismos autobuses, en establecimientos de ambos barrios y en el centro comercial Loranca. En cuatro días, han logrado reunir 1977 firmas que entregaron la semana pasada en el registro de la Oficina de Atención al Ciudadano de la Comunidad de Madrid. Además, han rellenado cientos de hojas de reclamaciones en los autobuses de la línea, y en la página web de quejas del consorcio de transportes de la Comunidad de Madrid, de las cuales ya tiene constancia el mismo. Los vecinos siguen recogiendo firmas, las cuales entregaran en los próximos días.\nLa línea 482, es utilizada a diario por vecinos de Loranca para desplazarse a la estación de Cercanías de Parque Polvoranca en Leganés, un trayecto que en autobús apenas dura 15 minutos, mientras que en metro y tren les supone 35 minutos.


¿La cátedra de estudios afrocolombianos pa’ cuando, ministra? | La Silla Vacía\nHace poco, la Ministra de Educación, Yaneth Giha, presentó al país el Plan Decenal de Educación. Siguiendo la lógica de los últimos gobiernos, en ninguna parte de este documento se menciona a la comunidad negra. Hay un silencio intencional y los compromisos de política educativa de la Cátedra de Estudios Afrocolombianos (CEA) quedaron otra vez en el silencio y, con ello, condenó a la comunidad negra a un memoricidio escolar.\nPor esa razón, a partir de hoy quiero compartir una serie de columnas para demostrar que la postración a la que ha sido sometida la CEA obedece a una situación fríamente calculada para que se olvide la historia de la comunidad negra en el sistema educativo.\nSegún una funcionaria del Ministerio de Educación, la CEA no es un tema vital para el sistema educativo. Además, no tiene el respaldo de un grupo de congresistas a los cuales el tema les genere mermelada u incentivo, ni las universidades se han involucrado en el estudio sistemático de los temas de la africanidad. Aunque la veeduría internacional de Naciones Unidas haya llamado la atención hace décadas por la historia de África, la falta de implementación de los estudios sobre la matriz africana en el sistema educativo es un acto intencional de olvido estatal.\nLa única alusión que señala el plan decenal es la siguiente: “Con la población afrocolombiana, negra, palenquera y raizal se avanzó en la elaboración y puesta en práctica de trece proyectos y modelos etnoeducativos, propios e interculturales” (página 23).\nEsta mención, a todas luces trasnochada (data de hace diez años), es la imagen que de los procesos etnoeducativos existe en el MEN y de la inexistencia de la Cátedra de Estudios Afrocolombianos.\nSi no existe la más mínima mención a la CEA, que es Ley de la República, imaginemos por un momento la suerte que corre la comunidad negra con el Decenio de los pueblos afrodescendientes u otros avances de política pública. Estamos ante otro ejemplo del racismo institucional que aqueja a Colombia desde su fundación como nación.\nNos aqueja un memoricidio en tanto recordar las heridas de la esclavitud, del secuestro y rapiña de los ciudadanos criollos y de sus linajes europeos hacia la población africana genera fuertes cuestionamientos sobre las responsabilidades históricas. En este sentido, se hace necesario plantear algunas certezas enmarcadas en la CEA como el único recurso memorial que puede enseñar a los escolarizados la conexión entre la comunidad negra y su matriz africana.\nEn primer lugar, la falta de estudios sistemáticos sobre poblaciones negras hacen que la ignorancia galope en muchas decisiones de política educativa. Llamarle intercultural a la CEA es la muestra que no se ha entendido la profundidad de la debacle de la memoria africana y sus utilidades por lo menos para el 26% de la población colombiana.\nY en segundo lugar, sin entender las disputas en el campo de la historia escolar, el campo más blindado por la historiografía hegemónica que ha gobernado al país desde el siglo XIX al XXI, no se dispone de los insumos necesarios para dar la batalla por la apertura del tercer grupo de áreas fundamentales donde los estudiantes aprenden la configuración de la nación.\nPara librar esta feroz batalla se requiere financiación de investigaciones anuales sobre la CEA, diseñar textos escolares antirracistas, formar docentes para que respondan por esta cátedra, aplicar recursos para dinamizar esta implantación y constituir veedurías comunitarias para vigilar la implementación de esta política pública.\nComo dijo un líder negro en una reunión de alto nivel: ¿la Cátedra pa’ cuando ministra?.


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No creci nada este mes y medio! (Página 2) - Thunder's Place\nIntenta la rutina que te propuse amigo, mientras hagas el ejercicio, por favor mide tu BPFSL después de la rutina y observa si es mayor, si es que es mayor, continua por un mes y observa si hay algún cambio milimétrico.\nPosdata: Digo esto porque expresaste que querías más longitud.\nEl bpfsl significa medir el pene en estado flacido estirandolo hasta donde de verdad?\nSi amigo, así es. Creo que con esa rutina podrás obtener resultados y salir del plateu. Si es que deseas grosor, tendría que ser otra rutina diferente.\n2000 jelks es algo exagerado no lo creen?aunque tal vez por las ganancias haya sido bueno,saludos!!!\nPara grosor que rutina recomiendan?\nPara grosor recomiendo clamp, si gustas puedes revisar este link: Compilación de ejercicios de grosor\nHola a todos, llevo mas o menos 1 mes y medio haciendo la siguiente rutina:\n4 minutos de calentamiento con toalla\n5 minutos de estiramiento normal hacia arriba, en frente, derecha, izquierda, abajo\n5 minutos de estriamientos en A, en V y Base V\n10 minutos jelqs lubricados con duracion de 2 a 3 segundos cada uno\n4 minutos con toalla caliente\nHago esta rutina un promedio de 4 veces por semana, quiero ganar en longitud. El sabado hice mi rutina y ayer domingo descanse y hoy me medi y todo sigue igual, cabe mencionar que no estaba muy caliente hoy y mi nivel de ereccion no estaba al 100 por ciento. He leido que para tomar mediciones es bueno esperar algunos dias despues del entrenamiento y evitar la masturbacion. Estaba pensando tomar una semana de descanso de los ejercicios, evitando la masturbacion para tomar mediciones de nuevo en una semana para ver si he realmente he ganado. Cambio algo a esta rutina o sigo con ella?. Gracias a todos\nDescansa por lo menos una semana, y luego intenta hacer los estiramientos retorcidos, y los asistidos.\nHazlo por un par de meses y luego nos cuantas, no olvides cuidar tu alimentación y el buen ejercicio Físico.\nTampoco te impacientes si las ganancias no llegan pronto, cuando menos lo esperes, aparecerán.\nMe medi hoy y mi pene midio 20.5 cm, antes llegaba con facilidad a los 21. Que estara pasando, puede ser que mi pene este cansado o es que estoy perdiendo cm???\nFumas? a veces la falta de actividad o estimulación sexual hace que no tengas erecciones de piedra y por eso es que aparentemente “perdiste” tamaño.\nHoy me la medi, y midio 20.5 cm, cuando normalmente mide de 21cm a 21.5 cm. Ya me preocupo esto. No se si sea porque la tengo cansada o que pasa\nFumas, haces deporte? has tenido mucho sexo? estás preocupado o estresado? todo eso afecta la erección, también depende de la libido, si tienes problemas. Podrías perder cm que no estén cimentados, pero cimentados no se pierden y si se pierden, se recuperan rápidamente.\nHoy no estaba de muy buen animo, ni tampoco estaba muy caliente. La semana pasada llegaba a 21 cm con mucha facilidad. No se que pasa, no si es que perdi cm o es cansancio del miembro\nDesánimo, cansancio, falta de ganas, falta de libido, todo eso hace que “perdamos” cm.\nMide tu pene al 100% de erección y verás que “ganas” de nuevo tus cm “perdidos”.


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Globo de Oro a la Mejor Película y el Oscar a la Mejor Canción Original\nTess McGill es una joven neoyorquina de extracción humilde, emprendedora, inteligente y atractiva. Su vida se ha convertido en una interminable cadena de viajes en ferry, de jefes con vocación de pulpos y de salarios bajos. Sin embargo, Tess tiene muchas ambiciones y aspira a salir pronto del círculo de las secretarias de la empresa Petty Marsh. Tras haber estudiado un tiempo en la escuela nocturna, la joven desea desesperadamente un empleo mejor y lanzarse al mundo de las altas finanzas y de la bolsa neoyorquina.\nSu gran oportunidad le llega cuando su jefa, Katherine Parker, una atractiva "yuppie" capaz de todo con tal de no perder su poder, se va de vacaciones. Tess debe ocuparse de los asuntos en curso en ausencia de la superficial Katherine. Buscando documentos en su despacho, Tess descubre que su jefa está preparando un importante plan de negocio basado en un informe que ella misma había preparado, y que según le había manifestado Katherine no tenía ningún interés. Ofendida por el descubrimiento, Tess decide suplantar a Katherine, aprovechando que ésta ha sufrido un accidente esquiando que la obliga a convalecer en un hospital europeo.\nReparto: Harrison Ford, Melanie Griffith, Sigourney Waever


XXXIV Aniversario de la SMA – sma\nLa última semana de mayo celebramos nuestro XXXIV Aniversario. Un año más lleno de actividades y observaciones astronómicas en Málaga llevadas a cabo por la Sociedad Malagueña de Astronomía. Este año lo hemos querido celebrar con dos conferencias, una sobre cosmología y otra de astrofísica.\nLa primera, el 26 de mayo de 2009, sobre “La geometría del Universo: una introducción a las teorías del Universo para todos los públicos” por Santiago Cárdenas, licenciado en matemáticas y coordinador del Grupo de Cosmología de la SMA. Como habitualmente nos tiene acostumbrados Santiago hizo una espléndida exposición de las teorías del Universo y supo transmitir a un público variado las complicadas ideas cosmológicas y matemáticas que subyacen en las teorías sobre el universo, consiguiendo con ello sumergir al público cada vez más en estos pensamientos y originando un extenso coloquio al término de la exposición.\nLa segunda conferencia, el viernes 29 de mayo de 2009, a cargo de nuestro invitado especial, el Dr. John Hearnshaw, catedrático en astrofísica de la Universidad de Canterbury y del Observatorio Astronómico de Mont John en Nueva Zelanda, quien nos ofreció la conferencia “Time and Evolution in the Cosmos” en el Edificio del Rectorado de la Universidad de Málaga en colaboración con el Vicerrectorado de Cultura y Relaciones Institucionales y el Departamento de Física Aplicada I. La conferencia fue en inglés y traducida simultáneamente por nuestro socio y gran colaborador Rafael Padilla, quien además de exponer su gran dominio del inglés nos demostró sus grandes conocimientos de astronomía, física y cosmología, ya que la conferencia tenía un nivel alto.\nAl comienzo de la conferencia, nuestra presidenta, Blanca Troughton, hizo un breve resumen de los grandes hitos históricos que ha conseguido nuestra sociedad en estos 34 años destacando sobre todo los 9 últimos proyectos de divulgación y estudios científicos subvencionados por el Ministerio de Educación y Ciencia y de Ciencia e Innovación relativos a las Semanas de la Ciencia o proyectos de investigación como HELIES e IACO. La presidenta manifestó que para nuestra entidad era un gran orgullo contar con el Dr. John Hearnshaw para celebrar la llegada de un año más en la SMA. Tras su introducción tomó la palabra el Dr. Alberto Javier Castro Tirado, astrofísico del Instituto de Astrofísica de Andalucía y del CSIC, quien hizo la presentación del Dr. Hearnshaw.\nAl término de la conferencia y el participativo coloquio, la presidenta de la SMA hizo entrega al Dr. Hearnshaw de un diploma agradeciéndole su colaboración con nuestra entidad en este XXXIV Aniversario.\nPor último, tras la conferencia del viernes nos trasladamos a la sede para mostrarle al Dr. John Hearnshaw nuestra sede con sus distintas instalaciones: salón de actos, secretaría, biblioteca, laboratorio de astrobiología y taller de instrumentación astronómica.\nQuedó maravillado, sobre todo con algunos ejemplares de libros antiguos que poseemos en nuestra biblioteca y con las instalaciones que disponemos.\nPero ahí no quedó la cosa, pues todos los socios y socias asistentes estuvieron invitados junto con el Dr. Hearnshaw a degustar unos excelentes platos preparados por nuestros habituales cocineros y colaboradores de la revista Alrucaba de la SMA, Manolo Puertas y Bernardo Vela.\nDurante la celebración el Dr. Hearnshaw recibió más presentes y regalos: un libro con espléndidas fotografías de Torremolinos donde la SMA tiene instalada la Estación de Bólidos y Meteoros “El Pinillo” y tres botellas de buen vino: un excelente Ribera del Duero, un buen Rioja y un Pedro Ximén de Málaga, regalos con los cuales quedó plenamente satisfecho nuestro invitado, aunque como el nos manifestó quedó mucho más satisfecho por habernos conocido personalmente y haber colaborado con nosotros en esta inolvidable celebración


Red Eléctrica de España | Red Eléctrica ha invertido 90 millones de euros en mejorar la red de transporte de Canarias\nInicio Sala de prensa Notas de prensaRed Eléctrica ha invertido 90 millones de euros en mejorar la red de transporte de Canarias\nRed Eléctrica ha invertido 90 millones de euros en mejorar la red de transporte de Canarias\nEl director general de Transporte de Red Eléctrica, Carlos Collantes, y la directora de Asuntos Corporativos y Relaciones Institucionales de la compañía, Ana Cuevas, se han reunido hoy con la directora general de Industria y Energía del Gobierno de Canarias, Mª Antonia Moreno, para hacer un balance de los avances que la compañía ha realizado en la mejora de las infraestructuras eléctricas de Canarias, en los que ha invertido 90 millones de euros desde el 2011. De este total, 64 millones de euros responden al Proyecto de Mejora de Activos de Red (MAR) y 26 al plan de mantenimiento específico para las islas.\nCon un presupuesto total de 150 millones de euros, el Proyecto MAR (2011-2015) de Red Eléctrica, en cuyas actuaciones se ha invertido 64 millones de euros y ya han sido completadas en un 43%, busca adecuar las instalaciones de la red de transporte canario adquiridas a Endesa a finales del 2010 a los estándares de calidad de la compañía y resolver las carencias de la red de transporte, así como integrar estos activos en los sistemas de control de Red Eléctrica.\nDurante la reunión, también se han valorado los trabajos en los que la compañía ha invertido 26 millones de euros en el periodo 2011-2013 como parte del plan de mantenimiento específico para la red eléctrica canaria.\nEstos esfuerzos realizados por Red Eléctrica para adecuar las instalaciones de la red de transporte canario a los más altos estándares de calidad se ven reflejados en una notable disminución del tiempo medio que dura una interrupción del suministro eléctrico en las islas desde que Red Eléctrica es propietaria de la red de transporte.\nLa red de transporte eléctrico de Canarias está compuesta por 1.292 kilómetros de líneas y 50 subestaciones, además de transformadores y elementos eléctricos con tensiones iguales o superiores a 66 kV, necesarios para transportar la energía eléctrica desde las centrales de generación a los puntos de distribución.\nAcciones más relevantes del Proyecto MAR en 2011-2013\nEn Tenerife, se han saneado las bases de 159 apoyos, se han sustituido 8,8 km de cable conductor eléctrico y se han cambiado 1.941 aisladores de vidrio por aisladores de material compuesto que se adaptan mejor a la climatológica canaria.\nPor su parte, en Gran Canaria, se han renovado seis apoyos, entre los que se encuentran los apoyos sustituidos a la salida de la central de Jinámar. En muchos casos, ha sido necesario el uso de medios especiales y helicópteros para ejecutar los trabajos, dada la complicada orografía de la zona. También se han sustituido 27,3 km de cable conductor y se han cambiado 1.917 aisladores de vidrio por aisladores de material compuesto.\nEn Lanzarote y en Fuerteventura, se han sustituido 58 y 88 apoyos respectivamente; trabajos complejos, ya que, debido a la configuración actual del sistema eléctrico, estas labores sólo pueden realizarse en tensión.\nDe acuerdo con las previsiones enmarcadas también en el Proyecto MAR, se ha realizado la renovación de los servicios auxiliares y equipos de telecomunicaciones, y la instalación de controles remotos nuevos en 34 instalaciones. Se han construido también 15 casetas para albergar los diferentes equipos y se han integrado y renovado los sistemas de protección de 100 posiciones (17 de las cuales están en centrales).\nRed Eléctrica, además, continúa con la construcción de subestaciones y líneas de transporte conforme se obtienen los permisos preceptivos. En este sentido, la compañía ha iniciado la construcción de una serie de instalaciones entre las que destacan:\nLa construcción de la subestación de los Realejos y sus líneas de conexión en Tenerife.\nLa nueva subestación de Santa Águeda 220/66 kV y la línea 220 kV de conexión a la red, la ampliación de la actual subestación de San Mateo y la repotenciación de la Línea Jinámar-Barranco Seco (ya finalizada), en la isla de Gran Canaria.\nEn breve, comenzará la construcción de otras dos importantes infraestructuras como son las subestaciones de Sabinal en Gran Canaria y de Buenos Aires en Tenerife.\nEstas nuevas infraestructuras solucionarán las deficiencias existentes en la red de transporte y la excesiva concentración de conexiones en las principales subestaciones de las que dependen las zonas de mayor consumo eléctrico.\nAsimismo, el plan de inversión de Red Eléctrica en Canarias contempla acometer el resto de actuaciones incluidas en el Programa extraordinario aprobado por el Consejo de Ministros.\nCon la construcción de estas instalaciones, junto con los trabajos del proyecto MAR, se mejorará de forma fundamental la seguridad del sistema eléctrico canario.\nRed Eléctrica ha puesto en marcha una nueva metodología para la integración paisajística de las subestaciones nuevas más relevantes, mediante la cual se trata de aprovechar al máximo el entorno, así como disminuir su impacto ambiental en el paisaje. Esta metodología de integración paisajística se aplicará por primera vez en las nuevas subestaciones de Sabinal en Gran Canaria y Caletillas en Tenerife.\nAvance del Proyecto MAR en Canarias (2011-2013) (PDF - 3.17 MB)


Home / Espectáculos / Dumbo: Revelan nuevo tráiler de la adaptación de Tim Burton\nDumbo contará con un elenco compuesto por Colin Farrell, Michael Keaton, Danny DeVito, Lucy DeVito, Eva Green, Alan Arkin, entre otros. La familia circense de Holt incluye además a la señorita Atlantis (Sharon Rooney), Rongo (DeObia Oparei), Pramesh Singh (Roshan Seth) y su sobrino (Ragevan Vasan), La grandiosa Catherine (Zenaida Alcalde) y el magnífico Iván (Miguel Muñoz).\nAlgunos recuerdan la historia del pequeño elefante que descubrió que podía volar gracias a sus enormes orejas y otros las escenas más terroríficas de la producción que llegó a los cines en el año 1941.\n"Dumbo" llegará a la pantalla grande el 29 de marzo, y poco después será seguido de "Aladdin" (Guy Ritchie, 2019), "El Rey León" (Jon Favreau, 2019), "Mulan" (Niki Caro, 2020) y "Maléfica 2" (Joachim Rønning, 2020).\nY la colombiana compartió en sus redes el gol de su hijo de tres años, donde cantó y gritó y saltó de alegría. Antes de que comenzara la gira de Shakira , Piqué compartió un video de Sasha imitando a su talentosa madre.\nEste carburante subió 30 centavos de dólar (0,45 por ciento) respecto al cierre previo, de 66,12 dólares por barril. La última vez que el precio de Brent bajó de los 65 dólares fue el 16 de marzo de este año.\nPredicadores sobreviven a balazos y cuchillos: Milagros en las iglesias (Videos)\nSegundos después, las personas que estaban en la iglesia intervinieron hasta detener al sujeto quien fue arrestado por la policía local.\nOliveira confirmó que la toma de posesión del mandatario electo fue anticipada en dos horas y ocurrirá a las 15:00 hora local del 1 de enero, para atender un pedido del excapitán del Ejército.\nTodo ocurrió en el Caracas-Minasoro, un duelo entre filiales de la Tercera División de Venezuela que acabó en empate a un tanto. Los jugadores de Minasoro persiguieron al colegiado por lo que había hecho por todo el campo y lo acabaron cogiendo.\nEn sus últimas palabras, Moreno Ramos agradeció a la diplomacia mexicana la "lucha" contra su condena a muerte , "merecida o no". Al momento de su captura, el mexicano tenía pendiente una orden arresto por infracciones de tráfico.\nSegún se conoció en la red social Reddit , han salido a la luz especulaciones sobre una nueva variante para el famoso DualShock 4 que contaría con una pantalla táctil que permitirá tener un mayor control y la posibilidad de visualizar imágenes.\nHaciendo un swipe a la izquierda accedemos al menú principal de la aplicación, donde veremos esta nueva opción. Pues bien, Google se ha dado cuenta de esto por fin, un poco tarde, pero lo ha hecho.\nLa guerra comercial entre China y EU marca la cumbre del ASEAN\nUno de los más espinosos y que centra la atención de gran parte de las conversaciones es la crisis humanitaria de los rohinyás. Posteriormente, el mandatario se desplazará hasta Papúa Nueva Guinea para participar en la Cumbre del APEC.\nPosteriormente se activó el protocolo y concurrió el Escuadrón Antibombas de Policía de la Ciudad . Está en este momento con asistencia respiratoria mecánica en el Hospital Fernández .\nLos Rockets nuevamente comandados por Harden vencieron a los Denver Nuggets 109-99 y de a poco acomoda el cuerpo en la tabla. Los Cavaliers (2-11), con apenas su segunda victoria en los últimos diez partidos, son los peores de la División Central.\nJunto a sus hijos y su esposa argentina Georgina Rodríguez está en Londres . No habían reservado y simplemente se mecieron y se sentaron en el bar.\nPor su parte, el expresidente de Bolivia, Tuto Quiroga , alzó su voz para pedir que se restaure la democracia en Venezuela. Uno de los casos más dolorosos es Iván Simonovis , preso político 14 años de la actual dictadura.


Luego de una acalorada discusión entre el presidente Donald Trump y el periodista Jim Acosta, el equipo de comunicación de la Casa Blanca decidió retirarle el pase de prensa al reportero de CNN. Ante esto, la agencia de noticias presentó una demanda contra el mandatario y otros cinco miembros de la Casa Blanca.\nCNN alega que haberle retirado el pase de prensa a Acosta es una violación constitucional, por lo que deben «devolvérsela de inmediato”. “La suspensión viola los derechos de la Primera Enmienda a la libertad de prensa y de la Quinta», apuntan.\nLa Casa Blanca mantuvo su postura y señaló que el periodista «puso sus manos sobre una becaria que intentó quitarle el micrófono luego de que Trump le quitara el turno de la palabra» durante una rueda de prensa en la que se hicieron preguntas sobre la caravana migrante y los resultados de las elecciones intermedias.\nAparte de Trump, los otros cinco acusados son: el jefe de gabinete de la Casa Blanca, John Kelly; la portavoz, Sarah Sanders; el director de comunicación, Bill Shine; el director del Servicio Secreto, Joseph Clancy, y un agente que le impidió el acceso a Acosta el pasado miércoles.\n«Si bien la demanda es específica de CNN y Acosta, esto podría haberle ocurrido a cualquiera», menciona un comunicado de CNN. «Si no los desafiamos, las acciones de la Casa Blanca podrían crear un efecto peligroso para cualquier periodista que cubra a las autoridades electas».\nPublicado el: 13 de noviembre de 2018 | 5:17 pm\nTemas: CNN, Donald Trump, Jim Acosta


Daryl y Maggie en las nuevas imágenes de The Walking Dead: Inmates\nAMC ha publicado dos nuevas imágenes del próximo episodio de 'The Walking Dead', 'Inmates' (4x10), en el que el grupo deberá enfrentarse a múltiples obstáculos para conseguir la estabilidad y la seguridad que tanto busca.\nLas instantáneas muestran a Daryl Dixon (Norman Reedus) junto al fuego y a Maggie (Lauren Cohan) con un gesto que hace sospechar que no lo pasará nada bien en el nuevo capítulo, que se emitirá el próximo domingo 16 de febrero.\n'Inmates' llega una semana después de 'After', el esperado regreso de la segunda mitad de temporada, en el que se desvelaron varias incógnitas, como datos claves en el pasado de Michonne (Danai Gurira) ocultos hasta el momento.\nAdemás, el estreno de la nueva etapa de la ficción creada por Robert Kirkman reunió frente al televisor a un total de 15,8 millones de espectadores, superando incluso a la retransmisión de los Juegos Olímpicos de Invierno de Sochi.\nEl episodio también superó al octavo capítulo, que supuso el cierre de la primera mitad de la entrega actual, cuya emisión llegó a enganchar a 12,1 millones de espectadores. Con estas cifras no cabe duda de que la serie continúa en plena forma tras cuatro entregas cargadas de intrigas.\nLas promos que hemos visto hasta ahora de 'Inmates' garantizan la presencia en él de Daryl Dixon (Norman Reedus), Beth Greene (Emily Kinney), Bob Stookey (Larry Gilliard Jr.), Sasha (Sonequa Martin-Green), Maggie (Lauren Cohan), Tyreese (Chad Coleman) y Glenn Rhee (Steven Yeun). Aquí tienes una avance de lo que nos espera:


Foro Club Peugeot 405 • Ver Tema - Busco aireadores de 405 serie I\nFecha actual Dom Ene 20, 2019 19:34\nBusco aireadores de 405 serie I\nAsunto: Busco aireadores de 405 serie I\nPublicado: Mar Mar 03, 2015 00:30\nEl soporte que aguanta el eje que orienta los aireadores lo tengo roto de un 405 break serie I que estoy restaurando, no hay marera de encontrar en los desguaces de mi zona un 405 ni loco, pocos quedan y menos entran, pero cuando entra alguno rápidamente a chatarra, pues según dicen los desguceros, no hay demanda de piezas de estos coches y no es resulta rentable mantener el vehiculo .\nLo que me hace falta exactamente es el salpicadero que contiene los tres aireadores, el izquierdo y los dos centrales\nSi alguien tiene alguno para vender o sabe de algún desguace que lo tenga que avise, pues esto no es muy complicado para enviarlo.\nAsunto: Re: Busco aireadores de 405 serie I\nPublicado: Mar Mar 03, 2015 10:53\nQue necesitas, solo la parte esa? Yo creo que tengo 3 o 4 cúpulas completas en el trastero, pero sin aireadores. Te lo puedo mirar.\nPublicado: Mar Mar 03, 2015 17:31\nSi te hace falta todo, ya sabes que tambien tienes dos ojos por Madrid que de eso por aqui si que hay. Un saludo\nPublicado: Mar Mar 03, 2015 19:43\nQue casualidad que yo tambien llevo buscando desde hace tiempo la misma pieza y nada, las pocas que hay rotas. Si encontrais mas de una acordaros de mi tambien\nPublicado: Mié Mar 04, 2015 01:04\nPues muchisimassss graciasssss\nPublicado: Mié Mar 04, 2015 01:09\nEnrique si puedes mira alguna que este bien, los aireadores en realidad no me hacen falta, pues puedo aprovechar los mios, lo que tiene roto es precisamente el soporte que aguanta eje que bascula el aireador.\nSi la encuentras me envías un privado.\nPublicado: Mié Mar 04, 2015 01:28\nTengo que ir al trastero que los tengo allí. El tema es que aunque no se sepa, hay 2 modelos, aquellos en los que los aireadores se encajan por abajo con una pestaña y por arriba con tornillos, y aquellos en que se encajan por tornillos arriba y abajo, no se si me explico.\nPublicado: Mié Mar 04, 2015 09:59\nYo creo haberte entendido. Unos que se encajan como el reloj de la consola central por railes y el otro tipo ( que es como yo llevo) con tornillos por arriba y abajo que segun le das ma vuelta a la visera los ves no?\nPublicado: Mié Mar 04, 2015 10:02\nPues me has pillao... No recuerdo como van encajados, déjame mirarlos y te digo algo.


Puerto Cabello, con mucha historia y playas encantadoras\nInicio Nuestra tierra Ciudad Puerto Cabello, con mucha historia y playas encantadoras\nFootografía: Argenis Rodríguez / Wikimedia\nA menos de una hora de Valencia, el puerto marítimo más importante de Venezuela, Puerto Cabello es famoso por la tranquilidad de sus aguas. Esta ciudad ha sido testigo de importantes hechos de la historia del país. Además de es,o se destaca por su exquisita gastronomía y la belleza de sus playas.\nCon una población cercana a los doscientos mil habitantes, Puerto Cabello es la segunda ciudad en importancia del Estado Carabobo. El puerto concentra el mayor movimiento de buques comerciales, siendo vital para el desarrollo económico de todo el país. En esta ciudad tiene su sede el Comando de la Armada, y por este motivo Puerto Cabello se ha convertido en una importante base naval. Aquí también funciona la empresa Diques y Astilleros Nacionales Compañía Anónima (DIANCA), donde se construyen y reparan embarcaciones militares y civiles.\nCasco Histórico de Puerto Cabello. Fuente: Karla Santos / Wikimedia.\nPuerto Cabello debe su nombre, según muchos, a la tranquilidad de sus aguas. Dicen que se podían amarrar barcos de gran calado con tan solo la hebra de un cabello. Otra versión indica que, a mediados del siglo XVI, un contrabandista de nombre Andrés Cabello llegó a la zona, estableciendo allí una base para sus operaciones. No existe un registro exacto de la fecha de fundación de la ciudad, pero ya para 1578 el nombre de Puerto Cabello aparece en los documentos oficiales. Poco después de la Declaración de la Independencia en 1.811, la ciudad pasa a denominarse San Juan Bautista de Puerto Cabello.\nComo muchos otros puertos españoles en el Caribe, Puerto Cabello sufrió continuos ataques por parte de piratas y corsarios, además de las armadas de potencias enemigas de la corona española. Por esta razón, se construyeron alrededor de la ciudad varios fortines que, hasta fechas no tan lejanas, sirvieron para resguardarla, como el Fortín Solano o el Castillo de San Felipe. Estas fortificaciones atestiguaron acontecimientos históricos como la la Batalla de Puerto Cabello en 1.823 o El Porteñazo de 1.962.\nFortín Solano. Fuente: Bhrandong / Wikimedia.\nEl casco colonial de Puerto Cabello se extiende desde la Plaza Bolívar hasta la Casa Guipuzcoana y a lo largo de todo el malecón. Este conjunto, de gran belleza, respeta la arquitectura antigua del lugar, con sus altas ventanas enrejadas y sus paredes multicolores. Desde el malecón se disfruta de una hermosa vista panorámica de toda la bahía del puerto.\nMalecón de Puerto Cabello. Fuente: Karla Santos / Wikimedia.\nEl Parque Nacional San Esteban incluye entre sus linderos el Camino de los Españoles, que en la época de la colonia comunicaba a Puerto Cabello con la ciudad de Valencia. Algunas de las fortificaciones edificadas para resguardar el camino aún permanecen de pie.\nAlgunas de las festividades tradicionales de Puerto Cabello atraen a muchos turistas, como es el caso de la Bendición del Mar, que se celebra cada Domingo de Resurrección desde 1.860, con el toque de las sirenas de los pescadores y el repique de campanas de las iglesias del puerto. También son muy concurridas las fiestas de los diablos danzantes de Corpus Christi y la celebración de San Juan Baitista, que comienza la noche del 23 de junio.\nCatedral de Puerto Cabello. Fuente: Jennifer Varela\nPero sin duda el mayor atractivo del puerto está en sus playas: La Rosa, Quizandal, Patanemo, Isla Larga y El Palito son las más conocidas y cuentan con todos los servicios para los temporadistas. A pocos minutos se encuentra Tucacas y un poco más allá está Chichiriviche, que también tienen hermosas playas y dan acceso a los fabulosos cayos de Morrocoy\nEn la zona se preparan deliciosos platillos aprovechando los ingredientes marinos, particularmente los pescados y mariscos. Emblemáticos son el pargo frito con tostones y el asopado de mariscos. Y muy típicos son la sopa de quimbombó y el funche aliñado.\nAsopado de Mariscos. Fuente: Juliocesarat / Wikimedia.\nEn la categoría de los postres, destacan la torta de pan borbureteña, las conservas de coco, las naiboas de casabe con papelón y queso rallado, los buñuelos de yuca y la mala rabia, una torta de plátanos muy maduros que se acompaña con arroz con coco. Mención particular merece la leche de burra, un ponche preparado con aguardiente.\nEntre los lugares que puedes visitar para degustar una buena comida esta Vinum 90 Grados, en la avenida Juan José Flores. Acá pasarás un rato muy agradable disfrutando de sus ricos platos y postres\nEn el Paseo El Malecón, DaFranco Restaurante ofrece una excelente marisquería. Su parrilla mar y tierra y sus pizzas son muy buenas.\nOtra excelente opción es Ferchos Beer Grill, en la calle Girardot. Este restaurante de estilo Americano tiene muy buena atención en un ambiente un rustico muy agradable y con su cocina estilo gourmet. Sus alitas picantes y sus hamburguesas son simplemente deliciosas.\nEl movimiento comercial y turístico de la ciudad ha estimulado la instalación de posadas y hoteles que ofrecen variedad de opciones a los visitantes.\nLa Posada Santa Margarita, en la calle Bolivar, en el casco histórico de Puerto Cabello ofrece un ambiente colonial, mezcla entre lo antiguo y lo moderno.\nEl Hotel Suite Isla Larga, en la calle Miranda, deleita a sus huéspedes con una espectacular vista al mar y una muy buena piscina\nPero tal vez la mejor opción para hospedarse es el Hotel Sunflower, integrado al Centro Comercial Puerto Cabello, con excelentes instalaciones, un restaurante con muy buena comida y una agradable piscina en la terraza.\nVista al mar desde el malecón. Fuente: Jesús Enrique Morao Blanco / Wikimedia.\n¿Cómo Llegar a Puerto Cabello\nEs muy fácil llegar a Puerto Cabello. Desde Valencia, tomas la Autopista Valencia – Puerto Cabello, Troncal 1, y en cuarenta minutos llegas a tu destino. Claro, eso si puedes resistir la tentación de detenerte en El Palito a comer unas deliciosas empanadas.\nArtículo anterior5 restaurantes venezolanos en Orlando\nArtículo siguienteVenezuela: 6 nuevos casos de COVID-19 elevan el total a 165


2 de enero - EcuRed\t2 de enero\nMartes, 21 de mayo de 2013\tRegistrarse/Entrar\t2 de enero\tBuscar: Navegación\nHistorial\t(Redirigido desde 2 de Enero)\nSaltar a navegación Enero← Diciembre — Febrero →\nAcontecimientos Históricos 533 - Juan II es proclamado papa.\n1814 - Otorga la Asamblea Representativa de Venezuela poderes absolutos a Simón Bolívar.\n1829 - Decreta el Gobierno de Mexico la expulsión de los españoles residentes en el país.\n1891 - Se concede autorización a don Mariano Artíz Jiménez, dueño del Ingenio Belencita, para construir un ferrocarril hasta Morón que solo llego hasta Chambas, Ciego de Avila.\n1896 - Combaten tropas comandadas por Antonio Maceo en el Paso Real.\n1897 - Vencen las tropas mambisas de Máximo Gómez en Santa Teresa, Camagüey.\n1899 - Abandona el territorio el general en Jefe del Ejercito Libertador, Máximo Gómez Báez, rumbo a La Habana.\n1903- Publica la Gaceta Oficial de la República de Cuba el decreto No.1, relativo a la creación de la Junta Superior de Sanidad de la isla de Cuba y al nombramiento de los miembros que habrían de constituirla.\n1904 - Desembarcan los marines yankis en República Dominicana, para "proteger los intereses norteamericanos".\n1931 - Es destituido el presidente panameño Florencio Harmodio Arosemena mediante un golpe de estado.\n1944 - Desembarcan tropas de Estados Unidos en Saida, Nueva Guinea.\n1945 - Aviones estadounidenses atacan Taiwán y Okinawa.\n1958 - Anuncia el Gobierno venezolano la rendición de los sublevados en Maracay.\n1959 - Las tropas del Ejército Rebelde llegan a La Habana.\n1959 - Se efectúa en el Parque Central, La Habana, una masiva concentración en apoyo a la huelga general revolucionaria, convocada por Fidel Castro.\n1959 - Llega a La Habana la Columna Invasora Antonio Maceo del comandante Camilo Cienfuegos y toma el Cuartel de Columbia.\n1959 - Inicia Fidel desde Santiago de Cuba el recorrido de la Caravana de la Libertad.\n1959 - Se constituye el gobierno revolucionario en Victoria de Las Tunas.\n1961 - Plantea Fidel Castro a la Oficina de Intereses de los Estados Unidos en Cuba, que debe reducir su personal de más de 200 a 11, similar al número de funcionarios en la Oficina cubana en Washington.\n1961 - Se realiza el primer desfile militar en la Plaza Cívica de La Habana, hoy Plaza de la Revolución.\n1986 - Se decreta en Nicaragua el cierre de la emisora "Radio Católica", por negarse a transmitir el día anterior el mensaje dirigido al país por el presidente Daniel Ortega.\n1998 - Destituye Ernesto Zedillo, presidente de México, al Ministro del Interior Emilio Chuayffet, como responsable de la matanza de Chiapas el 22 de diciembre.\n2001 - Decide el presidente de El Salvador Francisco Flores adoptar el dólar como moneda nacional.\n2002 - Juzga el órgano de apelaciones de la Organización Mundial del Comercio (OMC) en París incompatible la ley estadounidense que impide la comercialización del ron cubano Havana Club en Estados Unidos.\n2002 - Asume Eduardo Duhalde como presidente provisional de Argentinaen medio de una grave crisis.\nCulturales 1860 - Aparece la primer edición de las Poesías, de Gertrudis Gómez de Avellaneda.\n1899 - Es fundada en Santiago de Cuba la Biblioteca Provincial Elvira Cape, una de las más antiguas instituciones culturales cubanas.\n1918 - Destruye un incendio en el Palacio Real de La Granja de San Ildefonso, Segovia, numerosas obras de arte.\n1946 - Llega por primera vez a Cuba la artista argentina Libertad Lamarque.\nDeportivas 1965 - Ofrece Kurt Rosentrit, técnico alemán de boxeo y entrenador de Teófilo Stevenson, una conferencia de boxeo en el Centro Deportivo Ciro Frías.\n2001 - Incluyen a los atletas cubanos Teófilo Stevenson Lawrence y Javier Sotomayor entre los cinco atletas más destacados del Siglo XX en Latinoamérica.\n2011 - Lanzan el logo oficial de los Juegos Olímpicos del 2016 en Río de Janeiro, ante el presidente del Comité Olímpico Internacional Jacques Rogge y miles de personas congregadas en la Playa Copacabana, Brasil.\nCientíficas 1839 - Toma Louis Daguerre la primera fotografía de la Luna.\n1910 - Se aplica por primera vez en Cuba la fórmula 606 en la Quinta de Higiene.\n1959 - Desde territorio soviético despega la sonda Luna 1.\n1965 - Es inaugurado en La Habana, el Museo Numismático cubano.\n1968 - Realiza el doctor Christian Barnard su segundo transplante cardiaco en el Hospital Groote-Schuur de Ciudad del Cabo.\nNacimientos 1920 - Nace el científico y escritor estadounidense Isaac Asimov.\n1931 - Nace en República Dominicana el héroe nacional Manuel Tavárez Justo.\n1981 - Nace el futbolista argentino Maxi Rodríguez.\nFallecimientos 1909 - Fallece en Francia la patriota villaclareña Marta Abreu, quien puso al servicio de la causa de la independencia todo su prestigio y dinero.\n1921 - Fallece el escritor Mario Muñoz Bustamante.\n1926 - Fallece el notable poeta José Manuel Poveda.\n1955 - Es asesinado el presidente panameño José Antonio Remon.\n1965 - Fallece el pitcher cubano Julio Jiquí Moreno, conocido como Jiquí.\n2002 - Fallece el poeta y periodista nicaragüense, Pablo Antonio Cuadra.\n2011 - Fallece Richard Winters, oficial del ejército estadounidense durante la Segunda Guerra Mundial.\n2011 - Fallece Pete Postlethwaite, actor británico.\n2011 - Fallece Manuel Riu Riu, catedrático, historiador y arqueólogo español.\n2011 - Fallece Anne Francis, actriz estadounidense.\n2011 - Fallece Émile Masson, ciclista belga.\n2012 - Fallece Luis Minardi de la Torre, Alcalde de Limache, Chile, desde 2008.\n2012 - Fallece Arend Voortman, político holandés.\n2012 - Fallece Ivan Călin, político moldavo, Presidente Interino del Parlamento Moldavo.\n2012 - Fallece Gordon Hirabayashi, activista de derechos civiles estadounidense.\n2012 - Fallece Ian Bargh, pianista de jazz.\n2012 - Fallece William P. Carey, empresario estadounidense y filántropo.\n2012 - Fallece Odin Fottoh, compositor tayikistán.\n2012 - Fallece Vivi Friedman, director de cine finlandés.\n2012 - Fallece Larry Reinhardt, guitarrista estadounidense de rock (Captain Beyond, Iron Butterfly).\n2012 - Fallece Ioan Drăgan, futbolista rumano.\n2012 - Fallece Yoshihiro Hayashi, golfista japonés.\n2012 - Fallece Jim Huber, comentarista deportivo estadounidense.\n2012 - Fallece Anatoly Kolesov, luchador ruso, medallista de oro olímpico.\n2013 - Fallece Karel Cáslavský, historiador de cine y director.\n2013 - Fallece Géza Koroknay, actor de Hungría.\n2013 - Fallece Ladislao Mazurkiewicz, exfutbolista uruguayo.\n2013 - Fallece Kishore Pawar, político y líder unión comercio indio.\n2013 - Fallece Teresa Toranska, escritora y periodista polaca.\nObtenido de "http://www.ecured.cu/index.php/2_de_enero"\nCategoría: Días de enero\tPolítica de protección de datos


Cargueros Espaciales (Parte 1) - Russia Beyond ES\nFotograma de “Solaris” (remake del 2002 protagonizada por George Clooney). (Fuente: Web de la distribuidora)\nImaginemos que queremos mudarnos de nuestro querido planeta ya que, como dijo el gran Konstantín Tsiolkovski (padre de los viajes en cohete), “la Tierra es la cuna de la Humanidad pero no podemos vivir siempre en una cuna”. Así que, como émulos de los personajes del inmortal Stanislav Lem, vamos a meter nuestras pertenencias en cajas y contactar con la empresa de mudanzas.\nRoskosmos, la Agencia Espacial Federal Rusa fue fundada en 1992 tras la disolución de la Unión Soviética, utilizando los medios, instalaciones y filosofía de su predecesora. En ella se ha centralizado el control de las misiones espaciales civiles. Estas misiones comprenden tanto la colocación de satélites en órbita, los suministros a la Estación Espacial Internacional (compromiso que ha mantenido de forma ininterrumpida), como las visitas turísticas a la misma a través de la empresa Space Adventures.\nEn la actualidad, Roscosmos dispone de tres lugares de lanzamiento a los que deberíamos acercarnos con nuestra mercancía:\n- Baikonur: ubicado en Kazajstán, ostenta el título del primero y más grande de todo el mundo. Fue el punto de partida de grandes gestas espaciales, como la de Gagarin o Tereshkova y en la actualidad, es la “estación central” para todos los pasajeros con destino a la Estación Espacial Internacional.\n- Plesetsk: ubicado en Rusia (800 km al norte de Moscú). Su posición se responde a la minimización de daños en caso de fallo en el lanzamiento y caída de fragmentos. Los satélites militares son lanzados en esta sede.\n- Korou: ubicado en la Guyana Francesa. Comparte espacio con la Agencia Espacial Europea y cartel con el Ariane.\n“De Baikonur al Cielo”: bendición del Soyuz TMA-19 antes de partir rumbo a la Estación Espacial Internacional. Fuente: Vyacheslav Oseledko/AFP/Getty Images.\nEl Presidente Putin examina junto a Anatoli Perminov (Presidente de Roskosmos hasta 2011) la maqueta de la plataforma de lanzamiento Soyuz en Korou. Fuente: Arianespace.\nUna vez contactada la empresa de mudanzas, deberemos indicar el destino. Decir “órbita” no es suficiente ya que esta palabra requiere de algún apellido más, y es que existen diferentes órbitas:\n- Órbita de Transferencia Geoestacionaria: localizada en el plano ecuatorial, siendo de forma elíptica, con un perigeo (distancia mínima a la Tierra) de 200 Km, y con un apogeo (distancia máxima a la Tierra) de 36000 km.\n- Órbita Síncrona con el Sol: localizada en un plano cuasi-polar, con una altitud entre los 600 y 800 km. El satélite está permanentemente visible desde la cara de la Tierra iluminada por el Sol. Estas órbitas son utilizadas para la observación de la Tierra, mediante satélites de teledetección, y para satélites de investigación del Sol.\n- Órbita Baja: el satélite sobrevuela ambos hemisferios, y puede observar una parte diferente de la Tierra en cada revolución. Su altitud oscila entre los 200 y 500 Km. Esta órbita está empleada por satélites de observación o científicos y es la adecuada para las estaciones espaciales.\nLo siguiente será escoger el lanzador, que hará las veces de camión de la mudanza. El lanzador “no es más” que el cohete empleado para colocar la carga en la órbita.\nRoskosmos tiene un amplio catálogo de lanzadores que, dependiendo del lugar, parámetros de lanzamiento y destino, permiten transportar más o menos carga útil. Estos lanzadores pertenecen a dos grandes familias: Soyuz y Protón.\nLa familia Soyuz (' unión') está compuesta por los siguientes miembros:\n- Soyuz-1: el benjamín de la familia de lanzadores. Con sus dos etapas, 158 toneladas y 44 metros de máxima longitud, es el más utilizado para el despliegue de pequeños satélites en una órbita circular baja (200 km).\nSi el lanzamiento se realiza en Plesetsk con los 62,8º de inclinación estándar, se pueden transportar 2.800 kg.\nEn Baikonur, con la inclinación estándar de 51,8º, se puede incrementar la carga útil en 50 kg.\n- Soyuz-U y Soyuz-FG: los lanzadores estándar rusos, en servicio desde 1973 (Soyuz-U) y 2001 (Soyuz-FG), con una envidiable tasa conjunta de éxito del 98,4%. Ambos tienen 3 etapas, pesan 310 toneladas y miden 51 metros.\nDesde Plesetsk solo se pueden lanzar Soyuz-U, pero a cambio se pueden escoger 3 inclinaciones (81,4º, 67,1º y 62,8º) que permiten alcanzar diversas altitudes (200 km, 190 km y 220 km) cargando diferente peso (5800 kg, 6090 kg y 6150 kg).\nBaikonur solo permite dos inclinaciones (64.9º y 51,8º) y la altitud alcanzada es inferior (190 km y 200 km). A cambio, el peso que puede transportar el Soyuz-U es mayor (6450 kg y 6650 kg) y se puede lanzar el Soyuz-FG incrementando notablemente la carga útil (6700 kg y 6900 kg).\n- Soyuz-2: el reemplazo del Soyuz-U, Soyuz-FG y Molniya-M (Молнияuna, modificación del Vostok) que comenzó a prestar servicio en 2009 con una tasa de éxito del 98,1%. Tiene 3 etapas, pesa 312 toneladas y mide 46 metros. Este lanzador se presenta en 2 versiones, 1a y 1b, siendo la segunda una mejora incremental de la segunda. Estas mejoras afectan a la radio-telemetría, estructura de las etapas y motores.\nDesde Plesetsk se pueden escoger una cuarta inclinación respecto a los anteriores lanzadores (98,3º) pero la mayor altitud (220 Km) y carga útil se obtienen con la estándar. Con dicha inclinación, el Soyuz-2-1a puede transportar 6.830 Kg y el Soyuz-2-1b, 7850 Kg.\nBaikonur también permite una inclinación adicional (95,4%) pero manteniendo en las tres la altitud (200 km). La inclinación estándar permite transportar la mayor carga útil: 7020 Kg el Soyuz-2-1a y 8200 Kg el Soyuz-2-1b.\n- Soyuz-ST: basado en el Soyuz-2 y diseñado específicamente para ser lanzado desde Korou. Específicamente, el Soyuz-ST cumple con ciertas directivas que incluye la posibilidad de enviar comandos desde tierra para el abortado de la misión, telemetría con formato IRIG (sistema europeo) y componentes a prueba de humedad. La inclinación estándar en Korou es 5,3º.\nEl Soyuz-ST tiene dos variantes, A y B, que permiten subir diferentes pesos a la Órbita de Transferencia Geoestacionaria (2850 kg y 3240 kg) y a la Órbita Síncrona con el Sol (4230 kg y 4900 kg).\n- Soyuz-2-3: otra modificación del Soyuz-2, esta vez pensada para incrementar la oferta en carga útil, órbita y lugar de lanzamiento. Tiene tres etapas, pesa 340 toneladas y mide 47 metros.\nDesde Plesetsk puede transportar 9700 Kg. Baikonur permite 300 kg más y Kourou, 3900 kg más.\nAdemás, con un añadido que describiré a continuación, se puede transportar 2100 Kg a la Órbita de Transferencia Geoestacionaria y 6700 Kg a la Órbita Síncrona con el Sol desde Plesetsk. Este mismo añadido permite transportar desde Baikonur 2480 kg y 6200 kg a las órbitas indicadas anteriormente.\nEn la siguiente entrega de “Cargueros Espaciales” veremos el añadido mencionado anteriormente, digno del “tuning” de cohetes (si realmente existiera esta disciplina), así como la otra familia de lanzadores que podríamos utilizar para nuestra “mudanza espacial”.\nLanzamiento en Baikonur del Soyuz TMA-05M desde varios ángulos.\nMismo lanzamiento con vistas de los astronautas (el detalle del muñeco colgado del equivalente del “retrovisor” como si de un coche se tratara es bastante gracioso).\nMisión de “Call of Duty: Black Ops” que tiene lugar en el Baikonur de la Guerra Fría.\nespacio baikonur plesetsk Expertos Tacos de caviar: relatos cinematográficos La lengua rusa en doble sentido Mirada Global


COMO QUEMAR LA GRASA ABDOMINAL?\nCOMO QUEMAR LA GRASA ABDOMINAL? (Por JC Mendoza)\nPara quemar esa grasa responsable de no querer ponernos un traje de baño o usar ropa ajustada, se necesita más que sólo reducir nuestro consumo de calorías o de asistir al gimnasio. Si esto fuera así, cualquiera que asiste a un gimnasio definiría su cuerpo fácilmente. Para lograr un cuerpo más definido necesitamos 3 cosas:\n1. Saber entrenar nuestro cuerpo, o sea, saber que músculos combinar, con que frecuencia entrenarlos, cuál es el orden para ejercitarlos, qué volumen de trabajo realizar, cuando sustituirlos, cómo realizarlos de manera segura, etc.\n2. Un plan de alimentación que permita alterar nuestro metabolismo de tal manera, que junto con el ejercicio podamos quemar grasa más rápido.\n3. Descansar lo suficiente para permitirle a nuestros músculos recuperarse y que nuestro cuerpo trabaje más eficientemente.\nEn este artículo me centraré en el punto número 2, ya que sobre los otros dos ya hemos hablado con anterioridad. Para empezar les diré que la clave para lograr perder grasa exitosamente esta en modificar constantemente nuestra ingestión de calorías al igual que la fuente de donde estas provienen. Si hacemos esto de manera correcta lograremos estimular nuestro cuerpo para que queme más calorías, dicho de otra manera, lo aceleraremos para que consuma más calorías (Similar a cuando aceleramos nuestro automóvil este nos consume más combustible).\nA continuación les muestro 4 pasos que se recomiendan seguir para quemar esa grasa abdominal que tanto te molesta:\n1. Incrementa tu consumo de proteína. ¿Por qué? Bueno, primero como Uds. sabrán, las calorías provenientes de las proteínas, los carbohidratos y las grasas se comportan de manera distinta en nuestro cuerpo. Las proteínas ayudan a acelerar nuestro metabolismo más que los carbohidratos y las grasas, ya que cuando reducimos nuestra ingesta calórica son las proteínas las que nos permiten mantener el tejido muscular y así quemar más calorías. Otro beneficio es que nos ayudan a mantener nuestro apetito controlado permitiéndonos consumir menos calorías sin morirnos de hambre. Cuando una persona se ejercita regularmente se le recomienda consumir de 1 a 1½ gr. de proteína por libra de peso, luego el total dividirlo entre 5 ó 6 que seria el numero de comidas en un día (Ej.: si pesas 150 lbs x 1 gr. de proteína = 150 gr. divididos entre 5 = 30 gr de proteína por comida).\n2. Manipula tu consumo de carbohidratos. Por si no lo sabias los carbohidratos ayudan a mantener el tejido muscular pero también pueden estimular el almacenamiento de grasa. Por lo que puedes seguir una dieta baja en carbohidratos modificada, así: por 3 o 4 días consume de 100-150 gr. de carbohidratos al día y luego por los siguientes dos días eleva su consumo a 300-400 gr., de esta manera estarás ayudando a tu cuerpo a mantener el músculo sin almacenar grasa. ¿Cómo sucede esto? Cuando tú consumes menos carbohidratos y los reemplazas por proteína y fibra, en general, el cuerpo eleva la producción de enzimas que movilizan la grasa al igual que las hormonas que ayudan a quemarla resultando en una reducción de grasa. No sigas una dieta baja en carbohidratos por mucho tiempo porque tus músculos se verán planos ya que al ser agotada la reserva de glicógeno (la forma en como se almacenan los carbohidratos en el músculo) habrás perdido agua, también perderás tu capacidad de concentración ya que el buen funcionamiento de tu cerebro depende de ellos, tendrás menos energía durante el día, tu estado anímico se verá afectado, etc.\n3. Aumenta el consumo de alimentos ricos en fibra. En el desayuno trata de consumir avena (pero no de esa que venden con sabores ya que tiene mucha azúcar), entre los muchos beneficios que ésta tiene se encuentra el prevenir o ayudar a no padecer de constipación. Por la noche consume vegetales o ensaladas frescas siempre acompañadas de una fuente de proteína (pollo o pescado).\n4. Cocina con ajo. Dentro de los beneficios que tiene el ajo para adelgazar tenemos que depura el organismo, estimula la movilidad intestinal, aumenta la diuresis, facilita la eliminación de gases intestinales y además es desinflamante. También estimula la producción de adrenalina y de proteínas desacoplantes (UCP). La adrenalina ayuda a deshacer las moléculas de grasa y las proteínas desacoplantes incrementan el consumo de calorías. Otro beneficio del ajo es que nos ayuda a controlar los niveles de cortisol en nuestro cuerpo lo que colabora para preservar el músculo.\nIncorpora estos consejos en tu dieta diaria y acompáñala con una rutina de ejercicios de acuerdo a tus necesidades y lograrás reducir unas cuantas pulgadas de tu cintura.


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Pros y contras de la escapatoria de bitcoin bbaxl\nEs necesario realizar mucha investigación para minimizar los riesgos, y, aunque la posibilidad de usar el bitcoin resulta apasionante, las decisiones tomadas a la ligera podrían resultar en pérdidas para ti y tu negocio. ¿Has contemplado aceptar pagos con bitcoin en tu empresa? Deja tus comentarios y aportes acerca del tema.\n1/29/2018 · Y hay que ir con cuidado”, alerta Aleix Ripol-Creuheras, promotor de la Barcelona Bitcoin Community, una de las pioneras en Catalunya. Recomendaciones pagadas. También muchas de las supuestamente bienintencionadas recomendaciones que se encuentran en los foros de bitcoins son enlaces que dan una comisión a quien las pone. Comenzar a usar el software Bitcoin Circuit es fácil de lograr y en solo unos pocos pasos, estará registrado y listo para operar. Para comenzar, simplemente vaya al sitio del Circuito de Bitcoin y, desde aquí, podrá formar parte de la familia de comercio del Circuito de Bitcoin. 2/5/2019 · El potencial en los negocios y en diferentes aspectos de la vida diaria del blockchain aún no se ha desarrollado en su potencial. Pero debido a las posibles disrupciones asociadas es importante dar seguimiento a sus avances y prepararse. La tarjeta de crédito permite disfrutar a los clientes de un banco de cierta cantidad de dinero, pero este debe ser devuelto según los parámetros previamente acordados con la entidad bancaria.Při pokusu o sdílení polohy došlo k chyběAktualizovatVíce informacíSeznamNápovědaOchrana údajůStatistika hledanostiPřidat stránku do hledání odkazuje na služby nejen od Seznam.cz. Více o upoutávkách© 1996–2020 Seznam.cz, a.s.\nLees el libro blanco y si piensas que el equipo es creible y el proyecto es prometedor, entonces inviertes. Así que, básicamente, no tiene idea de si el proyecto será exitoso o no. Más del 90% de las startups fracasan y los proyectos basados en Blockchain no son inmunes a esto.\nPros y contras del Bitcoin En 2010, el Bitcoin tenía un valor de 0,003 $. A día de hoy está cotizando en alrededor 3.000 $, y su popularidad (especialmente a juzgar por la demanda de equipos para la minería) no deja de aumentar. Contra: El precio del bitcoin sube y baja varias veces en el día y sus cambios son más significativos que los que suelen tener otras divisas o las acciones. Pro: A pesar de su volatilidad el bitcoin tiene una tendencia al crecimiento por lo que a largo plazo puede ser una excelente inversión El costo de transferir dinero depende del nivel de saturación de la red bitcoin y no de cuánto dinero transfieras: transferir 1 dólar o 100 o un millón cuesta exactamente lo mismo; Pro: hace factibles pagos internacionales muy pequeños, que ahora son imposibles por las enormes comisiones a pagar. La respuesta es que Bitcoin puede mejorar las transacciones de pago en línea de varias maneras. Lo más importante es la mayor seguridad que viene con el uso de Bitcoin, o cualquier criptomoneda para pagar. Ningún otro método de pago pasa por la cantidad de verificaciones y cifrados por los que pasan las transacciones de cifrado.\n8/5/2017 · En este último episodio desde el Freedom Fest en Las Vegas, Max y Stacy se encuentran con Peter Schiff en los salones del centro de convenciones y lo\nTodo es bitcóin y la gente de todo el mundo puede negociar, comprar, vender", ha explicado al añadir que el bitcóin "está echando abajo las fronteras y haciendo a la gente más ciudadana del mundo". "Si nos fijamos en la capitalización bursátil total de las criptodivisas, esta es de entre 70.000 y 100.000 millones de dólares. 12/11/2017 · También se crearon otros grandes grupos de personas los cuales se dedicaron a instalar y montar grandes granjas de minado de Bitcoin. Esto os servirá a los nuevos a entender a continuación qué es y cómo se creó Bitcoin Cash. Y ya luego más adelante veremos también los pasos a seguir para poder comprar Bitcoin Cash de manera segura. Sin embargo, con la inminente salida del Reino Unido de la UE (lo que conocemos a día de hoy como "Brexit") surgen dudas acerca de las ventajas y desventajas de la pertenencia a la UE de los países. A continuación, repasamos los diferentes pros y contras de pertenecer a la UE desde el punto de vista económico, político y social. Googleando al usuario, nos encontramos con que su nombre completo es Adam St-Germain, un residente de Quebec, Canada, que desde el 2011 se encuentra promoviendo bitcoin en sus redes sociales, tanto en Twitter como en YouTube, y participando en foros bitcoin como Reddit y el mencionado BitcoinTalk. Bloques a 2MB: Pros y Contras Los mineros no tienen muchas opciones. Si no son equipos ASIC, entonces son GPU (tarjetas gráficas). Para quien escoge las GPU, hay dos opciones: AMD y Nvidia (también conocidas como tarjetas rojas y verdes, respectivamente). Ambas tienen sus pros y contras, además, dependiendo de la criptomoneda a minar, una puede que trabaje mejor que la otra. 1/29/2018 · Y hay que ir con cuidado”, alerta Aleix Ripol-Creuheras, promotor de la Barcelona Bitcoin Community, una de las pioneras en Catalunya. Recomendaciones pagadas. También muchas de las supuestamente bienintencionadas recomendaciones que se encuentran en los foros de bitcoins son enlaces que dan una comisión a quien las pone. Comenzar a usar el software Bitcoin Circuit es fácil de lograr y en solo unos pocos pasos, estará registrado y listo para operar. Para comenzar, simplemente vaya al sitio del Circuito de Bitcoin y, desde aquí, podrá formar parte de la familia de comercio del Circuito de Bitcoin.\nComenzar a usar el software Bitcoin Circuit es fácil de lograr y en solo unos pocos pasos, estará registrado y listo para operar. Para comenzar, simplemente vaya al sitio del Circuito de Bitcoin y, desde aquí, podrá formar parte de la familia de comercio del Circuito de Bitcoin.\n28 Jun 2018 Las ventajas y desventajas de Bitcoin y Criptomonedas El Bitcoin es un tema muy popular en estos tiempos y es el boom de la bolsa Tendencias Digitales » Bitcoins: pros y contras de la nueva moneda virtual - […] confiados en las numerosas ventajas que las bitcoins ofrecen y que, tal como aparecen resumidas en esta nota, consisten,… Pros y contras del Bitcoin En 2010, el Bitcoin tenía un valor de 0,003 $. A día de hoy está cotizando en alrededor 3.000 $, y su popularidad (especialmente a juzgar por la demanda de equipos para la minería) no deja de aumentar.\nBitcoin: pros y contras de la moneda de internet ¿Has oído a tus compañeros de trabajo hablar de Bitcoin pero no estás familiarizado con el concepto? No te preocupes, en este post encontrarás información sobre esta moneda digital y sobre cuáles son sus principales ventajas y desventajas.\nContra: El precio del bitcoin sube y baja varias veces en el día y sus cambios son más significativos que los que suelen tener otras divisas o las acciones. Pro: A pesar de su volatilidad el bitcoin tiene una tendencia al crecimiento por lo que a largo plazo puede ser una excelente inversión El costo de transferir dinero depende del nivel de saturación de la red bitcoin y no de cuánto dinero transfieras: transferir 1 dólar o 100 o un millón cuesta exactamente lo mismo; Pro: hace factibles pagos internacionales muy pequeños, que ahora son imposibles por las enormes comisiones a pagar. La respuesta es que Bitcoin puede mejorar las transacciones de pago en línea de varias maneras. Lo más importante es la mayor seguridad que viene con el uso de Bitcoin, o cualquier criptomoneda para pagar. Ningún otro método de pago pasa por la cantidad de verificaciones y cifrados por los que pasan las transacciones de cifrado. -Los defensores del Bitcoin explican que prefieren la criptomoneda porque no está sujeto a la manipulación de los bancos centrales-El suministro de Bitcoins eventualmente tendrá un tope de 21 millones, y ya se han liberado unos 16.7 millones. CHECA MÁS: 20 regalos de Navidad por menos de 300 pesos. Los contras Pero como todo, esta innovadora tecnología tiene sus pros y contras. Pros del Blockchain Incorruptible. Como esta tecnología tiene diversos mecanismos de verificación de datos, la alteración de la información contenida en los blockchains se vuelve algo prácticamente imposible. Lees el libro blanco y si piensas que el equipo es creible y el proyecto es prometedor, entonces inviertes. Así que, básicamente, no tiene idea de si el proyecto será exitoso o no. Más del 90% de las startups fracasan y los proyectos basados en Blockchain no son inmunes a esto.\nLees el libro blanco y si piensas que el equipo es creible y el proyecto es prometedor, entonces inviertes. Así que, básicamente, no tiene idea de si el proyecto será exitoso o no. Más del 90% de las startups fracasan y los proyectos basados en Blockchain no son inmunes a esto. Aquí podrás encontrar todos los pros y los contras de las criptodivisas que podemos observar actualmente. Es conveniente conocerlos antes de introducirse en el mundo del dinero digital. Beneficios de las monedas electrónicas 7/10/2013 · El Bitcoin se está convirtiendo en un refugio para algunos inversores, todavía pequeños, bastante experimentales, pero reales. Enumeramos las ventajas y desventajas de esta moneda, según la visión del economista Juan Ramón Rallo, director del Instituto Juan de Mariana, de España. Bitcoin: pros y contras de la moneda de internet ¿Has oído a tus compañeros de trabajo hablar de Bitcoin pero no estás familiarizado con el concepto? No te preocupes, en este post encontrarás información sobre esta moneda digital y sobre cuáles son sus principales ventajas y desventajas.


"El sector no paró, se produjo mucho y se sigue produciendo de forma notable" - Diario La República\nLo dijo a LA REPÚBLICA el secretario general del Sindicato de Industrias del Medicamento y Afines (SIMA), Nicolás Tourón.\nUltima actualización Ago 14, 2020 1.063 0\nDespués están los visitadores médicos de gira permanente que hacen tareas en todo el país.\nPrimero están los laboratorios que se nuclean en las cámaras, la Asociación de Laboratorios Nacionales (ALN) está integrada por cerca de 24 empresas. Después está la Cámara de Especialidades Farmacéuticas y Afines (CEFA), donde están 13 multinacionales. Además, hay laboratorios que no están nucleados en ninguna cámara. Serían unos 20, 25. En total, estamos hablando de 65 laboratorios.\nEl 4 de agosto, el SIMA cumplió 59 años. El relacionamiento entre la patronal y sindicato, se puede ver reflejado en los diferentes convenios colectivos. Tenemos muchos beneficios que fueron conquistados producto de la negociación colectiva.\nNosotros percibimos de los compañeros, dirigentes más experientes, que siempre hubo una buena negociación. Es cierto que han cambiado los tiempos, han cambiado las formas de negociar, pero se mantiene el buen relacionamiento. Actualmente hay una mesa instalada de negociación por los consejos de salarios. Cada uno marca y defiende sus intereses. Hay diálogo.\nA diferencia de rubros que fueron impactados, como el turismo, la gastronomía, la industria farmacéutica no paró desde el 13 de marzo, cuando se declaró la emergencia sanitaria.\nVaya a saber si fue miedo o previsión de no quedarse sin stock. Además, hace un par de semanas hubo una importante exportación, un compromiso de Cancillería y del Ministerio de Salud Pública, que ordenó cubrir la demanda de Santa Catarina, en Brasil. La industria farmacéutica no solo produce para Uruguay, sino que también para Brasil. Se produjo mucho y se sigue produciendo de forma notable.\nActualmente no tenemos trabajadores en el seguro de paro. Algunas empresas enviaron al seguro de paro parcial a trabajadores, principalmente que se encargaban de las visitas médicas.\nEl sindicato entendía que había herramientas tecnológicas para incorporar y evitar esa decisión. Igual a partir del 1° de agosto, tenemos el 100% del personal reintegrado a sus tareas. Tenemos la convicción de que la industria está sana. Hay números que nos han hecho llegar economistas. Los trabajadores podemos demostrar que el sector ha crecido de forma constante.\nNo vislumbramos problemas con las fuentes laborales. Durante la pandemia hubo empresas que tomaron trabajadores zafrales. Hoy ni siquiera nos planteamos la posibilidad de que haya pérdida de puestos de trabajo.\nLa principal bandera será defender el mantenimiento de los puestos laborales. Estamos reivindicando desde hace muchos años una bolsa de trabajo obligatoria. Es decir, que si alguien se queda sin trabajo, los nuevos llamados tengan en cuenta a quienes integren esta bolsa laboral. Por supuesto que también vamos a defender la no pérdida del poder adquisitivo, no estamos dispuestos a perder salario.\nEs importante aclarar que también tenemos otro trabajo en paralelo, que es más profundo, donde se habla de poder crear más puestos de trabajo. Puntualmente estamos hablando de la reducción de la jornada laboral. Pasaron más de 100 años con la Ley de 8 horas. La industria se ha tecnificado. Han cambiado las formas de trabajo. Creemos que eso tiene que venir acompañado por la reducción de una jornada laboral. Esto tiene dos grandes objetivos. Poder crear nuevos turnos y así nuevos puestos de trabajo, y que el trabajador tenga una vida más saludable. Más horas de cuidado para su familia.\nHoy no hay una visión muy clara de la situación. La pandemia activó un gran acuerdo nacional en el ámbito del Consejo Superior Tripartito. El PIT-CNT acordó con el gobierno y las patronales una salida pacífica del duro golpe económico que nos dio el Coronavirus. Tal vez el problema sea que no se abrirán las bandejas. Algunos sindicatos no tendrán la negociación colectiva habitual.\nAl tener que negociar con otros compañeros del mismo grupo se podrá perder un poco la autonomía. La Ley de Urgente Consideración incluye dos artículos, el de la ocupación y el de los piquetes, que aún no se pusieron en marcha, pero están vigentes. Perder en la negociación, y ver recortada la capacidad de protesta, no deja un panorama muy claro. Creo que el gobierno multicolor nos está atando de manos.\nEl PIT-CNT analiza la posibilidad de impulsar una recolección de firmas para llevar adelante un referéndum contra la LUC o algunos de sus artículos. La Asamblea Representativa de la Federación Ancap (Fancap) resolvió promover la realización de un referéndum revocatorio de los artículos de la Ley de Urgente Consideración (LUC) que considera más «regresivos».\nAnte esto, y al consultarlo sobre si SIMA ya tiene una postura al respecto, Tourón dijo que «nosotros apoyaremos todas las iniciativas que se propongan en contra de la Ley de Urgente Consideración. No sabemos si el referéndum sería general o por artículo. Tenemos la convicción de que se están vulnerando derechos ciudadanos. Si hay que salir a juntar firmas, las saldremos a pedir. El Ejecutivo de la convención de trabajadores estuvo reunido hace pocos días y se convocará a una Mesa Representativa urgente para discutir y tomar posición. La nuestra será apoyar la propuesta de la Federación Ancap. (Fancap)».


Relés para camiones, trailers y autobuses\nLa marca DT® Spare Parts se ha convertido en la líder mundial del mercado independiente de recambios para vehículos industriales gracias a su calidad garantizada. La gama completa incluye todos los recambios necesarios para camiones, trailers y autobuses, y, entre ellos, los relés más usuales.\nLos relés se utilizan para separar los circuitos eléctricos y para conmutar componentes eléctricos con una corriente de hasta 70 amperios. Las ventajas de los relés son su forma compacta y la posibilidad de conmutar con pequeñas corrientes grandes componentes eléctricos. Además, los relés ofrecen la posibilidad de conmutar voltajes más altos con bajas tensiones de control.\nEn una carcasa de plástico resistente hay una bobina electromagnética que se alimenta con corriente a través de un conector. Con los flujos de corriente, la bobina genera un campo magnético en el núcleo de la bobina que, en función de la ejecución, abre o cierra uno o varios contactos a través de una armadura.\nPara obtener una baja tendencia de soldadura así como bajas resistencias de contacto, los conectores enchufables se fabrican de latón con superficie niquelada, y los contactos de conmutación se recubren con óxido de zinc y plata resistente.\nPara evitar la aparición de chispas de ruptura, hay relés de contacto bifurcado en función de la aplicación.\nMontaje de relés\nConexión nº 87\nConexión nº 86\nConexión nº 30\nConexión nº 85\nÁngulo de conexión de la bobina\nAnclaje de la bobina\nNúcleo de la bobina\nLa carcasa de los relés de la marca\nDT® Spare Parts suele disponer de un componente eléctrico para limitar la tensión de inducción mutua de la bobina. De este modo se evita que los circuitos interactúen entre sí, lo que produciría conexiones de relés no deseadas.