5 hábitos sencillos para mejorar la productividad personal\n28/01/2014 28/01/2014 por Orlando Cotado\n5 hábitos sencillos para mejorar la productividad personal.- Este es un artículo sobre productividad, así que iré directamente al grano. Te aseguro que si consigues adquirir estos 5 sencillos hábitos para mejorar la productividad personal tu vida cambiará.\nCreerás que exagero si te digo que incluso serás más feliz, pero no lo hago, es pura lógica. Todos nos sentimos realizados cuando conseguimos los objetivos que nos planteamos. Por contra, cuando no lo hacemos nos frustramos.\nCuando hablamos de «pequeños objetivos» u objetivos diarios esta mini-frustración puede llegar a ser perversa porque se acumula sutilmente en nuestra psique sin despertar atención. No nos percatamos de su influencia, pero puede llegar a impactar muy negativamente y de forma sigilosa en nuestro deambular diario profesional y personal.\n1º) No leas emails hasta el final de la mañana\nEste quizá es el hábito que más me ha cambiado y quizá uno de los que más contribuye a mejorar la productividad personal. Desde que lo practico me siento otro. Y de verdad, el mundo no es peor ni se encuentra desatendido desde que este servidor solo lee el email dos veces al día, una al final de la mañana y otra justo 15 minutos antes de echar el cierre e irme a casa.\nSi hay una urgencia de verdad en tu entorno profesional o personal no te preocupes, te llamarán por teléfono. Una mención en Twitter no es urgente, y que te leas el artículo sobre niños que te envía tu mujer tampoco, bueno… ejem, ejem…\nEl instinto que nos lleva a abrir el email nada más llegar al trabajo no tiene nada que ver con la responsabilidad, sino con la curiosidad. Porque en realidad casi nunca resolvemos o procesamos todo lo que tenemos en el inbox, solo sobrevolamos la bandeja de entrada para saciar ese insano ego que siempre espera un importantísimo email. Y lo peor de todo es que seguimos con el email abierto todo el día. Todo el día esperando…\n[box]Lectura recomendada: Las 9 reglas ocultas del email que aprendí tarde.[/box]\n2º) Tu primera tarea del día ha de ser la más importante\nEste hábito, y en realidad casi todo lo que sé y utilizo sobre productividad personal, lo aprendí leyendo a Berto Pena en Think Wasabi. En concreto, realizar tu tarea más importante al inicio del día es una de las medidas en las que más insiste el Sr. Pena para mejorar la productividad personal. Y no me extraña, los beneficios son múltiples:\nA primera hora la concentración y la energía están en su punto más alto del día.\nEs cuando menos marrones te caerán, luego será imposible evitarlos y no dispondrás del tiempo que ahora tienes.\nMenos distracciones. Todavía no ha empezado a sonar el teléfono.\nSi la completas o avanzas lo suficiente te dará energía para el resto del día.\nAtacar la tarea clave del día antes de pensar en otra cosa tiene una influencia capital a la hora de mejorar la productividad personal, pero aunque parezca sencillo, no lo es tanto. Cuando te sientas a primera hora en tu puesto de trabajo tienes todo el día por delante. Te encuentras fresco, pero ocioso. Sientes la imperiosa necesidad de analizar la peli de anoche o el partido que ganó tu equipo, rajar del jefe antes de que llegue, o ver un momentito el Facebook a ver si alguien ha comentado la foto que colgaste ayer.\nNo es fácil sentarse y directamente ponerse a currar en lo más importante que tienes que hacer hoy. Por eso no debes subestimar ni el potencial de este hábito ni la dificultad de adquirirlo. Tómatelo muy en serio, la recompensa merece la pena.\n[box]Lectura recomendada: Empieza el día haciendo una tarea clave.[/box]\n3º) Acepta la monotarea en tu vida\nNuevamente me siento tentado a decirte que este hábito sí que ha cambiado mi vida, pero es que todos, cualquiera de los 5, podrían encajar esa frase. Y si consigues adquirir y trabajar con los cinco hábitos, mejorar la productividad personal no tendrá valor frente a cómo te sentirás.\nA mi parecer, la multitarea es el mayor virus que han traído los ordenadores a nuestras vidas. Es una lacra, un engaño, una estafa —no estoy hablando de política.\nPermíteme una pequeña broma. El banner que ves a continuación es una incongruencia en toda regla. Si te sientes tentado a hacer clic en «Quiero suscribirme», no seré yo quien te diga que no lo hagas. Pero en realidad, si eres un verdadero amante de la monotarea, NO deberías hacerlo, al menos ahora deberías seguir concentrado únicamente en la lectura.\nNo olvides hacerlo luego 😉\nCreemos que somos más productivos por tener varios programas corriendo al mismo tiempo mientras respondemos al teléfono, escribimos y pegamos un post it y enviamos un whatsapp. NO, NO, y NO. Sé que no te convencerás hasta que practiques la monotarea, pero hazte un favor, pruébalo/a.\nVoy a recomendarte, cómo no, otro artículo de Berto Pena sobre cómo la monotarea mejorará tu productividad personal, en él encontrarás las razones y beneficios de centrarte en una sola cosa. Yo te lo resumo, la gran virtud de la monotarea es que maximiza la ATENCIÓN, cosa que no es fácil en un mundo lleno de distracciones.\n[box]Lectura recomendada: El increíble tesoro de la monotarea.[/box]\n4º) Protégete contra las distracciones\nElimina de tu vida, al menos dentro de tu horario laboral, todo tipo de distracciones o notificaciones si realmente quieres mejorar la productividad personal. Como ya has leído la gran virtud de la monotarea radica en centrar y mantener tu atención en la tarea que estás realizando, para que esto se cumpla has de eliminar cualquier distracción externa.\nMientras estás realizando tu tarea clave —recuerda, al principio del día— has de ser si cabe más radical. Ni una sola distracción, fuera teléfono, cierra la puerta del despacho a cal y canto, mantén abierto solo el software que utilices y encima de la mesa lo estrictamente necesario.\nSalvo casos puntuales, sobre todo relacionados con atención al cliente, no es necesario enterarse de la mención en Twitter, Facebook o Google+ en tiempo real. Con revisar tus redes sociales en determinados momentos al día —pautados de antemano— será suficiente. Un consejo, durante las tareas importantes… «teléfono y distracciones totalmente off»; durante el resto del horario laboral… «datos móviles off».\n[box]Lectura recomendada: El mejor truco de productividad personal jamás contado.[/box]\n5º) Utiliza una buena gestión de tareas y eventos\nPara que todo tu sistema de productividad personal funcione es necesario planificar con antelación —valga la redundancia—. Suelo planificar y revisar las semanas en domingo, y las tareas y eventos diarios los planifico y reviso el día anterior antes de acostarme. Utilizo fundamentalmente dos apps:\nAny.do para gestionar las tareas en el iPhone, también tiene versión Android y extensión para Chrome. Me resulta muy cómoda. Es una aplicación minimalista y gratuita.\nCal | Calendar by Any.do. Es el calendario de Any.do. Se sincroniza perfectamente con las tareas y en una sola app puedes tener una visión completa, tareas + eventos, de lo que te deparará el día. Al igual que Any.do se trata de una app estéticamente muy lograda, interacciona con Google Maps y con los calendarios de Google.\nEl mismísimo Berto Pena está detrás de otra app que espero con impaciencia: Hightrack. Esta aplicación, aparte de contar con los conocimientos del archimencionado Sr. Pena, es la primera app que integra de forma efectiva el calendario en un gestor de tareas. Ya tenemos versión gratuita y premium para iPhone, pero de momento da bastantes problemas.\nAparte de todo esto, todas las mañanas antes de comenzar, me siento, pienso, abro Any.do —que ya me ha recordado automáticamente a las 7:30AM las tareas que tengo para hoy— y vuelvo a revisar la lista de tareas. Las traslado a un papel sectorizado como el de la imagen del principio, apago el móvil y empiezo el día.\nSolo los cutres hablan de Social Media (21)\nUso inteligente de los favoritos en Twitter (69)\nUn tópico de los gurús del Social Media desmontado (26)\nUn cerdo no vende jamones (23)\nTous, marketing online de pega (8)\nCategorías Emprendedores Etiquetas notificaciones, productividad, productividad personal, redes sociales Navegación de entradas\nTrabajo mal pagado, un problema de comunicación\nPor qué narices ocultas la fecha de tus posts\nLas mejores herramientas de Social Media para Emprendedores (I): Buffer\nApuesta por la desinformación y deja de leer\n13 comentarios en «5 hábitos sencillos para mejorar la productividad personal»\n29/01/2014 a las 09:54\nOrlando, tienes que probar facilethings.com de Francisco Sáez. Cierto que es muy, muy GTD; pero para mí, que utilizo dicha metodología, me va muy bien.\nHightrack, de Berto, con muchos problemas y sobre todo, poco útil cuando los proyectos conllevan muchas tareas.\nComo nos tenemos que tomar un café un día de estos, te cuento mi experiencia con varias de estas herramientas (reconozco que no he probado Any.do)\n29/01/2014 a las 13:31\nOK, pues queda pendiente ese café.\nSi requieres proyectos con muchas subtareas probablemente Any.do tampoco te encaje.\nPingback: 5 hábitos sencillos para mejorar la prod...\nJosé Antonio Bayona Medina\n01/02/2014 a las 21:28\nGracias por esta valiosa información. No obstante, existen algunos trabajos como los de teletrabajo (freelancing) que exigen tener el email corporativo abierto. Pregunta: ¿Cómo podría controlar esto?\nComo aporte dejo 2 herramientas que utiliza en mi día laboral:\n1) Intervals: Administrador de tiempos y tareas. http://www.myintervals.com\n2) Cooktimer: Cronómetro para tareas. https://code.google.com/p/cooktimer/\nEspero también servir al objetivo.\n02/02/2014 a las 12:57\nGracias José Antonio. Totalmente de acuerdo. Esto no es una ‘biblia’ sino un concepto que cada cual debe adaptar a su ocupación.\nPrecisamente estoy preparando otro post (la segunda parte de este) sobre ‘productividad personal para débiles’ (entiéndase débil como antónimo de fuerza de voluntad). El post recopilará herramientas como las que describes para, si Mahoma no va a la montaña, que la montaña… ya me entiendes.\nSalu2 y gracias por pasarte por aquí.\nPingback: 3 sencillos trucos para ahorrar dinero y llegar a fin de mes\n03/07/2014 a las 12:44\nHice un plan con http://www.samastah.com diseñado por Jeroen Sangers del Canasto sobre la productividad personal y lo recomiendo a ciegas. Buen precio, fácil de hacer y muy bien documentado. Aquí os dejo el enlace: http://www.samastah.com/21dias/pack/ver/9/gestion-del-tiempo-y-las-interrupciones\n03/07/2014 a las 18:39\nGracias Daniela. Todo lo que venga de Jeroen es recomendable.\nPingback: Solo los cutres hablan de Social Media\n16/04/2015 a las 17:52\nHola, he leido el post. Estoy de acuerdo, y me parece un acierto el asunto del Any.Do. Pero…personalmente he de recomendar «Swipes», con versión en Android e IOS y su modo «Focus».\nTambién puedes posponer facilmente.\nTodo un descubrimiento que ha cambiado mi vida.\nHe sido una persona procrastinadora, estresada, quizás un poco TOC, y esto es lo mejor que he encontrado.\n17/04/2015 a las 09:49\nBueno, ha pasado tiempo desde que escribí el post. No conozco Swipes, pero yo ahora utilizo Nozbe, y estoy encantado.\nPingback: 5 cosas que aprendemos aprovechando la soledad | Mujeres en Control | Mujeres en Control


Cómo comprobar el estado de la batería de tu coche\nLa batería del coche es el elemento encargado de abastecer de energía eléctrica al motor y al resto de elementos auxiliares.\nTiene una duración determinada, por eso es necesario conocer el estado en que se encuentra. Es la mejor manera de evitar que te deje tirado cuando menos lo esperas.\nTe explicamos como comprobar su estado en unos sencillos pasos. Así que despeja una tarde en tu agenda y ¡manos a la obra!\nLo único que vas a necesitar es un polímetro para conectar a los bornes de la batería y unos guantes para evitar cualquier quemadura que la batería pueda ocasionarte.\nDesde Todo Mecánica te recomendamos que tengas a mano una libreta y un lápiz para apuntar los resultados. Puedes utilizar las notas del móvil, pero entre los guantes y la suciedad del motor te aconsejamos la técnica tradicional.\nCircula y reposa\nMuévete con tu coche durante 45 minutos y déjalo reposar otros 45 minutos aproximadamente.\n2. Mide la batería parado\nQuita la llave del contacto, conecta el polímetro a los bornes de la batería y apunta el resultado en corriente continua. La medición debe estar entre 12,5 y 12,9 voltios.\n3. Mide la batería en punto muerto\nAhora enciende el coche y déjalo en punto muerto. Vuelve a conectar el polímetro a los bornes y realiza otra medición en corriente continua. Recuerda apuntar el resultado.\n4. Mide la batería con corriente alterna\nCon el coche al ralentí, realiza otra medición. En este caso cambia la tensión del polímetro a corriente alterna. No olvides apuntar el resultado.\n5. Comprueba los resultados de la medición de la batería\nHa llegado el momento de la verdad. Ahora que tienes todos los resultados apuntados compáralos con los datos que te damos a continuación. Si coinciden las tres mediciones debes cambiar la batería del coche lo antes posible:\nVehículo parado. Medición por debajo de los 12,2 voltios o 0,2 amperios.\nPunto muerto y corriente continua. Medición superior a los 14,7 voltios o 0,25 amperios.\nPunto muerto y corriente alterna. Resultado superior a 0,2 voltios o 0,04 amperios\n6. Otros fallos de la batería\nYa que te has puesto a medir, compara los datos con los que te damos a continuación para comprobar que la batería no está dañada por otros motivos.\nPunto muerto y corriente continua. Si la medición da un resultado por debajo de 13,7 o 0,22 amperios significa que la batería está descargada. Si el valor es superior a 15 voltios o 0,24 amperios nos indica que hay un fallo en el alternador.\nPunto muerto y corriente alterna. Tendremos un claro fallo en el alternador si la medición nos da un valor superior a 0,3 voltios o 0,004 amperios.\nComprobar el porcentaje de carga de la batería\nUna vez el estado de la batería del coche está claro, ya puedes comprobar si está descargada. Para ello puedes comparar los resultados con esta tabla.\nCuánto tiempo dura una batería de coche\nHablamos de uno de los elementos que más habitualmente tenemos que cambiar. La duración de una batería de coche se encuentra entre los 3 y los 5 años dependiendo de varios factores como la calidad de la batería, sus características o si el coche cuenta con sistema start stop.\nTambién hay aspectos externos que pueden acortar su vida como las temperaturas extremas, forzar los ciclos de arranque, que el coche cuente con elementos de amperaje superior al de la propia batería o largos tiempos en desuso.\nOtros síntomas de fallo\nPuedes estar atento a otros indicadores que te pueden hacer ver que la batería tiene algún problema. Normalmente, todos los coches cuentan con un piloto en el panel que indican un fallo en la batería.\nUn arranque demasiado enérgico suele ser una señal de que la batería está casi a punto de quedarse descargada completamente.\nComprueba el estado de los bornes, es mala señal que estén sueltos u oxidados.\nPor último, que tengamos fallos eléctricos intermitentes o dificultades al arrancar también suelen ser malas señales para la batería del coche.\n0 #2 arturo vasquez 15-10-2020 23:29\nexcelente articulo estos paso ayudan a que la bateria dure mas\n0 #1 chegue80 08-10-2020 03:09


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México: la expectativa de generación de empleo sube y genera buenas expectativas\nEl optimismo en la contratación ha vuelto a niveles no vistos desde el inicio de la pandemia. En México el 59% de las empresas esperan abrir posiciones.\nEn un mundo que empieza a acomodarse tras haber atravesado la pandemia del Covid-19, las buenas noticias parecen empezar a surgir. Por lo menos esto es lo que se desprende al ver los resultados que arroja la Encuesta de Expectativa de Empleo de ManpowerGroup. Y estas perspectivas de mejora se dan especialmente en México.\nMás expectativas de empleo en México\nEn México, en esta encuesta participan más de 3000 empleadores a nivel nacional, y el conjunto reportó intenciones más altas que el trimestre anterior. Así, para el tercer trimestre de 2022, los empleadores esperan contratar a más trabajadores, con una Tendencia Neta del Empleo ajustada estacionalmente de +59%. Además, las intenciones de contratación aumentan trimestre a trimestre en +12%.\n¿Qué respondieron las compañías?\n57% prevé aumentar su plantilla.\n9% cree que disminuirá su plantilla.\n27% no tiene cambios a la vista.\n7% no sabe.\nEscasez, el gran temor\nActualmente, uno de los puntos de mayor dolor de las empresas es la escasez de talento, que a nivel mundial está en su punto más alto, con el 74% de los empleadores reportando dificultades para cubrir los puestos.\nLos empleadores informan que tienen dificultades para cubrir los puestos vacantes, y los mayores impactos se sienten en Taiwán, Portugal, Singapur, China, Hong Kong e India.\nLos puestos más difíciles de cubrir a nivel mundial son los de educación, salud, trabajo social, gobierno, tecnología de la información, telecomunicaciones, comunicaciones y medios, banca, finanzas, seguros y bienes raíces.\nPor supuesto México no está fuera de la problemática para dar con los colaboradores adecuados. Tanto es así que según el informe de ManpowerGroup, dos de cada tres empleadores mexicanos (65%) reportan dificultad para encontrar el talento que necesitan en 2022.\nEn las dificultades para cubrir las vacantes, las pequeñas empresas son las más complicadas, pues el 68% así lo declaró. A éstas les siguen las compañías medianas (67%) y grandes (66%). Las que están menos atravesadas por esta problemática son las mico, con un 60%.\nEsta recuperación del empleo no se parece a ninguna que hayamos visto: la demanda de habilidades está en niveles récord en muchos mercados y los niveles de desempleo siguen siendo altos mientras que la participación de la fuerza laboral se estanca.\n“A su vez, el crecimiento económico desigual continúa con algunos mercados recuperándose mientras que otros se quedan atrás, obstaculizados por las variantes de COVID, las tasas de vacunación y los desafíos de la cadena de suministro”, indica el informe de ManpowerGroup.\n¿Qué habilidades se buscan? En orden de demanda figuran:\nEn este contexto tan nuevo, los talentos y los empleadores empiezan a buscar cuál será el nuevo punto de equilibrio en el mercado laboral.


Daniel y Horacio, a 10 años del “sí” que certificó su amor y los llenó de derechos | Sociedad\nAmor es amor: imponente iluminación en el Congreso por los 10 años del matrimonio igualitario\nReportan 19 nuevas muertes y suman 1.987 los muertos por coronavirus en la Argentina\nUna pareja legal y felizmente casada\nDaniel y Horacio, a 10 años del “sí” que certificó su amor y los llenó de derechos\nFueron una de las primeras parejas mendocinas en acceder al matrimonio igualitario.\nLa aprobación de la Ley de Matrimonio Igualitario ( 26.618) significó para cientos de parejas del mismo sexo la posibilidad de ejercer su derecho a casarse y así contar con todas las obligaciones y beneficios que implica formalizar la unión ante la Ley.\nEn Mendoza, la normativa no tardó en ser ejercida y muchas parejas decidieron celebrar su amor y poder dar finalmente el “Sí, quiero”.\nComo es el caso de Daniel, que lleva 17 años junto a Horacio. Fueron 7 años de noviazgo y en el momento en que salió la ley decidieron sacar turno para poder formar su nueva familia. En noviembre del 2010, Daniel y Horacio se convirtieron en la novena pareja igualitaria mendocina en contraer matrimonio.\nDaniel asegura que esta ley les cambió la vida: " gracias a la ley nosotros pudimos ser reconocidos como una familia, además de otras cosas. Luego de nuestro casamiento pudimos acceder a un montón de derechos que teníamos prohibidos y negados”.\nCuando fueron reconocidos como un matrimonio legal, Daniel aclaró que pudieron hacer muchas cosas que antes no hubiesen sido posibles: “luego de que nos casamos pudimos comprarnos un auto como así también pudimos adquirir una obra social como grupo familiar. Pero también cabe destacar el aspecto social, “gracias a nuestro matrimonio se nos reconocieron muchos derechos sociales a nivel laboral. Por ejemplo, cuando alguno de los dos se enferma el otro puede quedarse a su cuidado”, declaró Daniel.\nSobre la idea de adoptar un hijo, la pareja sigue sosteniendo que no es un proyecto que esté previsto. Daniel aseguró que ambos están muy enfocados en sus carreras y ese es uno de los motivos por los que no adoptarían.\nSi bien el hecho de casarse no cambió nada en la convivencia cotidiana, Daniel y Horacio explican que en realidad ésta es una posibilidad para actuar legalmente en nombre de la pareja en casos concretos y, en definitiva, contar con el mismo amparo legal que los matrimonios heterosexuales. Además aseguran que después de estos 10 años de estar “felizmente casados”, volverían a tomar aquella decisión porque siempre es bueno celebrar el amor.\n10 años de la Ley de Matrimonio Civil Igualitario\nLa Ley nacional 26618, conocida como Ley de Matrimonio Civil Igualitario, fue sancionada en julio de 2010 convirtiendo a nuestro país en el primero de América Latina en reconocer el derecho al matrimonio entre personas del mismo sexo. Otros avances en políticas de igualdad.


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Economista Alfredo Serrano: Estado de Emergencia Económica recoge la voz de los venezolanos\nPor: TeleSUR | Viernes, 15/01/2016 06:39 PM | Versión para imprimir\nEconomista Alfredo Serrano\nCaracas, enero 15 - El economista español, Alfredo Serrado, aseguró que el decreto del Estado de Emergencia Económica en Venezuela construye un escenario de expectativas positivas, que deja de lado los antiguos modelos neoliberales.\nEn una entrevista exclusiva a teleSUR, Serrano precisó que la medida del Gobierno del presidente Nicolás Maduro recoge la "voz mayoritaria del pueblo venezolano" sobre la coyuntura "complicada y compleja" de la economía del país suramericano y establece nuevas políticas para procurar resolverla en corto plazo.\nPrioridades para una economía productiva con efectos inmediatos\nPara el economista, el tiempo es clave, por lo que apuntó que las medidas deben realizarse en el marco de una construcción estratégica: "resolver atendiendo a la economía del ahora, del ya, de la urgencia y de la emergencia con medidas muy concretas".\nSerrano precisó que es necesaria la implementación de un plan de captación de divisas frente a una situación externa donde las divisas han caído por los precios del petróleo, "sin perder de vista el horizonte estratégico, que es garantizar los derechos sociales y la soberanía del país".\nConsidera que en Venezuela existen las herramientas económicas "para mitigar o reducir los efectos de la situación económica complicada" del lado de la "cotidianidad del pueblo", sin caer en las medidas de "ajuste neoliberal de recortes y de cargar todo el sacrificio en la espalda" de los venezolanos.\nPromete resultados en el marco de esta Revolución Bolivariana, aseguró.\nLa acupuntura de las divisas y fin del rentismo importador\nSegún Serrano, el decreto permitirá utilizar el presupuesto disponible para solucionar la situación de emergencia, reorganizar todo el aparato de distribución que permita acabar con el desabastecimiento.\nAdemás, indicó que es necesaria una "suerte de acupuntura de las divisas actuales, aprovechar las que dispone el Estado para utilizarlas de la forma más inteligente y estratégica".\nTambién es prioridad dejar de lado lo que llamó el "rentimo importador", que se inició por los factores capitalistas para apoderarse de los recursos del país.\n"Cuando la renta petrolera comienza a quedarse en el país, gracias a la recuperación de los sectores estratégicos por la Revolución Bolivariana, el capitalismo procuró disputar esta nueva renta petrolera ya no en el origen, sino en destino, en los bolsillos de los venezolanos", explicó el economista español.\nAñadió que el capitalismo implementó "una especie de rentismo importador del siglo 21, en el que el sector empresarial de este país se dedicó mucho más a importar que a producir, mucho más a especular que a la economía real".\nA su juicio, este ha sido uno de los componentes determinantes de estos desequilibrios estructurales macroeconómicos que se dan en la actualidad en Venezuela y que tienen repercusiones directas en la ciudadanía.\nAlfredo Serrano destacó que el Gobierno Bolivariano hace un llamado a la unión, lo que incluye a la oposición que ahora tiene la mayoría en la Asamblea Nacional y al sector empresarial.\n"(La oposición) debería dar un paso adelante y sumarse a este decreto que reconoce las dificultades de la economía, deberían hacer un acto de responsabilidad política en materia económica... dejando de lado las pretensiones que en décadas pasadas los han puesto del lado del capital internacional en detrimento del pueblo", señaló.\nVenezuela entra en Estado de Emergencia Económica por 60 días, a través de un plan que le permitirá al Ejecutivo dictar medidas especiales para la construcción de políticas estratégicas que ayuden a reformular el sistema productivo y financiero del país, informó el vicepresidente del Área Económica de Venezuela, Luis Salas.\nMediante el decreto, el Ejecutivo podrá asignar presupuestos especiales en diversas áreas, dispensar trámites cambiarios y ejecutar acciones indispensables para el abastecimiento nacional, así como para fortalecer el aparato productivo del país.\nUS Y ab = '0' /actualidad/n284223.htmlCd0NV CAC = , co = US


Caso Ciccone: en el Gobierno esperan que Vandenbroele "apunte" a Boudou y los otros cerebros de la compra ilegal de la imprenta - | Prensa Libre Formosa |\nEl supuesto testaferro de Amado Boudou entró al régimen de protección de imputados. Cómo es el proceso para que pueda figurar como arrepentido.\nLa Justicia y el Gobierno esperan que Alejandro Vandenbroele declare ante al fiscal Jorge Di Lello y “apunte para arriba” en la organización que presuntamente comandaba Amado Boudou para la compra de la imprenta Ciccone.\nEn la indagatoria que dará en los próximos días antes Di Lello, Vandenbroele deberá dar datos o documentos que incriminen a los cerebros de la asociación ilícita que hizo la maniobra, tanto con Ciccone como con un asesoramiento por la renegociación de la deuda de Formosa con el Gobierno nacional.\nSi Vandenbroele “no apunta para arriba”, el fiscal no podrá ofrecerle una reducción de penas en este proceso de arrepentimiento que, hasta ahora, solo se usó con Leonardo Fariña en la causa que investiga la ruta del dinero K.\nEl primer paso de Vandenbroele fue firmar un acta que le permitió entrar al régimen de protección de testigos de imputados del Ministerio de Justicia. Este régimen le permite tener seguridad, una casa segura y un subsidio mensual para pagar sus gastos mientras se encuentra en este sistema.\nEl segundo paso será declarar ante el fiscal en los próximos días.\nLuego, Di Lello tendrá que evaluar si le dio información para que avance la causa. Y finalmente será el juez federal Ariel Lijo quien homologará el eventual acuerdo.\nTal como Clarín reveló en exclusiva en octubre, una primera negociación fracasó cuando el supuesto testaferro de Boudou, además de protección y una casa segura, pidió “un millón y medio de dólares”. En el gobierno sospechan que un empresario, involucrado en la maniobra, estaba financiando a Vandenbroele.\nEn esta segunda negociación, previa a la presencia del abogado en Comodoro Py, participó informalmente la ministra de Seguridad, Patricia Bullrich. El viernes pasado hubo un encuentro clave donde el abogado «se dio cuenta que era su última oportunidad antes de una condena». Tras las detención de Boudou dictada por Lijo, está preocupada por su futuro y aliviado por la posibilidad de no sufrir más presiones.\n«Se fue de la reunión sabiendo que decir la verdad ante la Justicia era la opción más segura para él», contó uno de los participantes de las conversaciones a este diario. Luego se fue a Mendoza y durante el fin de semana en el Gobierno «cortaban clavos» a la espera de una decisión final. El mensaje llegó y el fiscal Di Lello, en principio, había pedido que la firma del acta se realice fuera de Comodoro Py para tratar de mantener la declaración en reserva. Lo persuadieron de que era imposible que una noticia de esa envergadura no se filtrara. Entonces, se le pidió que se presentará en la oficina del fiscal.\nSi bien el programa de protección lo decide el ministro de Justicia, Germán Garavano, Bullrich tiene que asignarle una fuerza de seguridad federal que le dé garantías sobre su vida para los próximas y tensas semanas.\nDurante esas conversaciones intermitentes resultó clave, desde el principio, la negativa de Bullrich a pagar “un millón y medio de dólares”.\n“No quiero que me pase la gran Galeano”, decía la ministra en alusión al ex juez federal que habría dado una luz verde para que la SIDE de Carlos Menem le pagara al reducidor de autos robados Carlos Telleldín 400 mil dólares a cambio de contar lo que sabía de los policías bonaerenses sospechados de haber entregado la Trafic que se usó como cochebomba en el atentado a la AMIA de 1994.\nAl final, la perspectiva de una condena acumulada por 10 años de prisión y la frialdad con que lo trató el kirchnerismo en las últimas semanas lo llevaron a Vandenbroele a quebrarse y prometer decir la verdad de una de las maniobras más oscuras de los K, que incluso podría terminar salpicando al ex presidente Néstor Kirchner.


Lesiones fatales en la obra\nPlomeroElectricistaDotación y proteción...\nContratista, la labor que usted ejerce es peligrosa y puede causar lesiones incurables o enfermedades para su salud, esto a pesar de que conozca los implementos y herramientas que debe utilizar para su protección.\nLos riesgos y peligros son muy difíciles de controlar debido a su constante cambio en los diferentes espacios de la construcción.\nEn ocasiones, en los lugares de trabajo no se cuenta con la seguridad adecuada y son vagos en la forma en que operan. Las constructoras deberían cumplir con sus obligaciones con sus empleados y generar un ambiente saludable y seguro para los mismos.\nLas lesiones mas frecuentes son las caídas desde alturas elevadas, accidentes vehiculares, derrumbe de estructura o electrocución, además de ser golpeado por las diferentes herramientas que podrían caer en medio de la obra, generando traumatismos cerebrales, lesión de columna vertebral e incluso la muerte.\nSegún los últimos datos del Departamento de Trabajo de los EE. UU. (DOL), se muestra un aumento de las lesiones mortales.\nLos datos recogidos para las cifras del censo anual hasta el 2015, muestran que en dicho año murieron 4,836 personas a causa de lesiones. Un ligero aumento respecto a 2014 con 4,821 lesiones reportadas, sin mencionar las 5,214 muertes por incidentes de tráfico en el 2008 que generaron escándalo y alarma mundial, representando aproximadamente el 26% de las muertes en el trabajo en ese año.\nEn la industria de la construcción privada, aumentó un 4% en 2015 a 937 desde 899 en 2014, siendo las caídas una de las principales causas de muertes en la construcción según el último informe de DOL.\nContratistas especializados son los directamente afectados, incluyendo los de techo, fundadores, estructuras y contratistas de exteriores de edificios, se ven perjudicados con lesiones mortales. Este gremio aumentó un 27% a 231 muertes en 2015 de 182 en 2014.\nLa tasa de mortalidad en el lugar de trabajo fue de 3,38 por 100.000 trabajadores equivalentes a tiempo completo en el 2015, menor que la tasa de 2014 de 3.43, según el DOL.\n“Estas cifras subrayan la necesidad urgente de que los empleadores proporcionen un lugar de trabajo seguro para sus empleados, tal como lo exige la ley”, dijo el saliente secretario de Trabajo de los Estados Unidos, Thomas Perez, en una declaración escrita. “Tenemos la responsabilidad moral de asegurarnos de que los trabajadores que se presentaron a trabajar hoy todavía estén vivos para marcar el reloj mañana”.\nLas cifras para el 2016 aun están siendo evaluadas. Sin embargo, le recomendamos estar siempre protegidos y regidos bajo las normas y reglas que cumplen con los parámetros de seguridad en la construcción y así salvaguardar su vida y la de su grupo de trabajo.\nFuente: ROOFING CONTRACTOR\nVidrios y FachadasElectricistaEstructural\nEvite los accidentes laborales en su construcción


Mujeres ocultas: vidas y lectura desde la cárcel | BibloRed\nMujeres ocultas: vidas y lectura desde la cárcel\nMar, 20/04/2021 - 17:58\nRealizamos un recorrido por la Biblioteca Cárcel Distrital, perteneciente a la Red Distrital de Bibliotecas Públicas - BibloRed, para conocer un proyecto de escritura e ilustración hecho por mujeres privadas de la libertad\nDesde el 12 de marzo del 2021, seis mujeres privadas de la libertad se embarcaron en el taller de lectura y escritura promovido por los mediadores Kateryn Duarte y José Rodríguez Tamayo; la iniciativa se desarrolló con el objetivo de crear un fanzine con el uso de máquinas de escribir, en el producto se contarían sus historias, sueños, recuerdos y otras anécdotas elegidas por las participantes.\nEstas seis mujeres adoptaron seudónimos para la publicación del fanzine: Estrella, Una Flor, Katrina, Ariana, Katica y Paola, se dieron a la tarea de crear una serie de cartas abiertas a otras mujeres, con el propósito de romper las barreras del encierro y alzar sus voces compartiendo sus experiencias como mujeres dentro de la cárcel y fuera de ella.\nCon dichos escritos se elaboró este fanzine que lleva por nombre ‘‘Mujeres Ocultas’’, el señor de las máquinas y los de afuera; es importante mencionar que este fanzine contiene los escritos originales, por ello, los lectores se encontrarán con ciertos errores de ortografía, que hacen parte de la originalidad de cada una de las piezas que componen la publicación.\nTe invitamos a conocer este fanzine dando clic aquí y a conocer la experiencia de algunas de las participantes de las Mujeres Ocultas en el siguiente video:\nConoce más de nuestras actividades y programación en la página https://www.biblored.gov.co/ o en redes sociales, búscanos como: BibloRedBogotá.


Actividades para este domingo en Quito | Metro Ecuador\nActividades para este domingo en Quito\nLos museos del Municipio de Quito como el: Centro de Arte Contemporáneo, Museo de la Ciudad, Parque Museo del Agua, Museo Interactivo de Ciencia, estarán a disposición cumpliendo la programación de la agenda.\nDomingo 26 de noviembre de 2017, a las 12:40\nEste domingo, 26 de noviembre de 2017, habrán varias actividades para poder realizar en Quito. Esta agenda le permitirá compartir en familia o con amigos varias exposiciones como la del Premio Brasil 2017, o recorrer la Feria del Libro y conocer más sobre la ciencia.\nLos museos del Municipio de Quito como el: Centro de Arte Contemporáneo, Museo de la Ciudad, Parque Museo del Agua, Museo Interactivo de Ciencia, estarán a disposición con la siguiente agenda:\nDomingo 26 de 9:00 a 17:00\nOpción para compartir en familia las maneras de percibir, sentir, valorar, imaginar, usar, compartir y concebir la lectura científica.\nFeria de comunidad de jugueteros del Ecuador\nLa feria estará conformada por 14 marcas de juguetes ecuatorianos de diferentes provincias del país que diseñan sus productos con valores ambientales, lúdicos y educativos desde un enfoque de responsabilidad social y sostenibilidad.\nEvento: In search of Global Poetry: Videos from the Han Nefkens Collection\nDescripción: La exposición ‘En busca de una poesía global: Videos de la colección Han Nefkens’, muestra una selección de 13 videos en el Centro de Arte Contemporáneo de Quito, Ecuador. Han Nefkens, conocido coleccionista y escritor holandés, comenzó a construir su obra en el año 2000 y ha trabajado selectivamente con museos de arte y otras instituciones de todo el mundo.\nFecha: en exposición hasta el 26 de noviembre\nEvento: Premio Brasil 2017\nDescripción: Exposición de los 16 artistas seleccionados mediante convocatoria pública al Premio Brasil, Arte Emergente 2017, con trabajos en diversos formatos como: instalación, video, pintura, dibujo, etc., el premio en su tercera edición busca impulsar nuevos perfiles de artistas jóvenes que proyecten su trabajo en el campo de las artes visuales del Ecuador.\nFecha: en exposición hasta el 25 de febrero de 2018\nHora: de martes a viernes de 10h30 a 17h30 y sábados y domingos de 09h00 a 17h30\nDescripción: Tómese una infusión de té mientras conversamos sobre la muestra In Search Of Global Poetry, misma que reúne 13 videos de artistas de todo el mundo,\nparte de la colección Han Nefkens.\nFecha: todos los domingos de noviembre


Cómo obtener un mejor rendimiento físico a partir de tu alimentación | Guía Emagister\nCómo obtener un mejor rendimiento físico a partir de tu alimentación\n Actualidad Emagister Nuestros clientes Cómo obtener un mejor rendimiento físico a partir de tu alimentación\nSi eres de los apasionados por el deporte seguramente sepas que para llevar adelante cualquier tipo de actividad física es importante mantener una nutrición deportiva adecuada es muy importante para mantenerse saludable y lograr un buen rendimiento. Entrenar sin más no es útil si no se lo combina con la alimentación correcta. Las dietas equilibradas y energéticas acordes con la actividad física que practicas es la formula para obtener los beneficios que buscas con tu entrenamiento.\nDe hecho, la base para mejorar tus marcas personales, recuperarte lo más rápido posible luego del esfuerzo, ganar mayor masa corporal y, principalmente, mantenerte sano, dependen enteramente del buen régimen alimenticio deportivo que lleves. Acudir a un especialista es importante para aprender a seguir un plan de nutrición que te ayude a cumplir tus metas. Aunque, si eres más bien ansioso y deseas empezar cuanto antes a mejorar tu rendimiento, aquí te dejamos unos cuantos consejos que te serán útiles para corregir tu plan dietético.\n¿Cómo optimizar tu nutrición deportiva?\nPara cubrir todos los ciclos del deporte: el descanso, la fase activa y la recuperación, es crucial llevar una sana alimentación. Si consumes el número de nutrientes suficientes día a día en función de ellos podrás perfeccionar tu rendimiento físico. Algunos consejos que puedes tomar en cuenta para lograr ésto son:\nLos valores necesarios para quien realizar actividad deportiva diversa se basa en la pirámide nutricional. Esta incluye: carbohidratos (60% de la ingesta calórica para un deportista), grasas naturales (20%), proteínas (15 a 20%), vitaminas, minerales y agua (70% del peso corporal).\nBeber agua es la clave para que los nutrientes se adhieran correctamente a tu sistema. No te limites, escucha a tu cuerpo y toma más de lo que creas necesario. Esto dependerá de la intensidad del ejercicio y de las condiciones del clima. Recuerda que un músculo deshidratado es propenso a sufrir lesiones.\nConsumir alimentos frescos y naturales\nEl mejor ejemplo de esto son las frutas y verduras. Las ensaladas o licuados te aportarán los minerales, vitaminas, fibra y antioxidantes que no encontrarás en otros alimentos. Sin embargo, no pienses que es lo único que debes comer para perder grasa y estar fuerte. Son un complemento de las proteínas (carnes, huevos, pescados) y las grasas (aceites, frutos secos, pescados).\nLlevar una dieta por ciclos: entrenamiento, competición y recuperación\nDieta de entrenamiento: es importante que respetes los horarios y distribuye tus comidas en cinco partes, que debes consumir tres horas antes del entrenamiento.\nDieta de competición: si vas a realizar cualquier competencia de alto rendimiento, lleva un siguiente régimen tres días antes del evento que sea alto en carbohidratos, bajo en grasas y en fibra. Recuerda consumir más pescados que carne y evitar las ensaladas crudas.\nDieta de recuperación: procura consumir frutas y líquidos durante los primeros 15 minutos tras la prueba. Luego de dos horas, es preferible que comas carbohidratos e ingieras bebidas hidratantes.\n Noticias de centros de formación, Centros de formación, Escuela Europea del Deporte, centros formación\nLa Escuela Europea del Deporte recibe el Sello Cum Laude 2019 de Emagister ¿De qué trabaja un fisioterapeuta deportivo?


La Granja Online • Ver Tema - Nuevo foro de perros\nDom 11 Mar , 2018 2:28 pm\ntras varias peticiones que nos habeis hecho, hemos decidido abrir un nuevo foro exclusivo para perros.\nAquí podreis hablar de vuestros perros pastores, perros guardianes, perros de caza... así como entrenamiento propio de estos animales, nutrición, etc\nPoco a poco iremos moviendo los hilos que se encuentran en otras partes del foro a este nuevo foro. Os animamos a escribir y compartir.\nGracias a todos. GranjaOnline sigue creciendo.\nRe: Nuevo foro de perros\nJue 29 Mar , 2018 10:08 am\nadmin escribió: Hola a tod@s\nY de gatos cuando?\nMié 04 Abr , 2018 11:23 am\nHola RTRJA, Los gatos todavía están en el foro de "Tus mascotas". No tienen tanta atención cómo los perros pero lo voy a seguir para ver si es necesario trasladarlos a un foro dedicado.\nRegistrado: Lun 16 Mar , 2020 9:44 pm\nLun 16 Mar , 2020 9:50 pm\nNo se si debo de hacer esta pregunta por aqui, pero soy nueva y estoy algo perdida!!\nMis perras atacan a mis gallinas cuando yo no estoy, las dejo encerradas un tiempo como castigo y en cuanto las suelto vuelven a la carga. Cuando yo estoy presente ni las miran, el problema es cuando no estoy. ¿Podéis darme alguna idea de como entrenarlas o que hacer para que esto no ocurra? No me gusta tenerlas atadas y por eso busco otra solución\nEl foro de perros empieza justo debajo de estos dos Anuncios...\nLa solución rápida para tu problema... un cerrado* a las gallinas. Igual es menos drástico que atar a las perras (no explicas el proceso de castigo... pero dudo que solo atándolas/encerrándolas entiendan el mensaje que les quieres transmitir).\nHe leído durante años sobre muchas opciones: collares o verjas eléctricas, métodos con aversivos, método de la carcasa, ... pero no he puesto en práctica ninguno de ellos así que no te puedo aconsejar. Tuvimos una ratera muy mayor que hacía eso y la decisión fue no dejarla sin vigilar cuando las gallinas estaban sueltas. Como digo era muuuy viejita y pensábamos que tenía derecho a una "jubilación" tranquila.\nY a la hora de educar a los otros perros de la casa... han convivido desde pequeños con gallinas y otros animales. Ya en el primer momento les enseñamos a respetarlos (primero con correa y luego sueltos), los pusimos a trabajar (hacer de barrera, vigilar predadores y mover a los animales), entrenamos obediencia básica (llamada, sienta, tumba, deja) y no hemos tenido mucho problema. Cierto es que tampoco los he dejado sin supervisión más de un par de horas, al fin y al cabo no son mastines u otra raza seleccionada para cuidar animales... si no que son mestizos de perros de trabajo.\nNo sé que tal te manejas con el inglés... pero en este otro foro sobre gallinas hay muchísimxs usuarixs que cuentan sus experiencias y consejos para entrenar perros que conviven con animales pequeños.\n*Edito-> Se puede hacer de malla ganadera o... si no hay presupuesto... usando materiales como redes pesqueras, palets, madera del monte, etc...\n20 Jue 13 Oct , 2016 8:37 am en Gallinas\n7 Jue 25 Abr , 2019 1:52 pm en Perros\n8 Vie 01 May , 2020 1:06 am en Perros\n0 Jue 20 Dic , 2018 4:52 pm en Perros\n3 Mar 09 Abr , 2019 12:26 pm en Perros


El viernes 28 de abril de 2017 se llevó a cabo el Acto de Inauguración de la Primera Diplomatura en Control Interno Gubernamental como Carrera de Estado con Doble Titulación con la Universidad de Belgrano. Dicho evento académico, se desarrolló en la Sede Lavalle de la UB (Lavalle 485, CABA).\nCon la participación de más de 200 personas, se dio apertura a la Diplomatura. La misma tiene como objetivo principal formar y capacitar a los agentes y auditores internos de la Administración Pública Nacional, Provincial, Municipal y de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, para lograr una excelencia académica y profesional aplicada a los temas de Control Interno y Auditoría Gubernamental.\nLa Diplomatura posee una carga horaria total de 96 horas.\nLas asignaturas son: “Introducción al Conocimiento del Estado, Derecho Constitucional y Administrativo de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires”; “Control Interno y Auditoría Gubernamental Avanzada”; “Auditoría y Control en Base a Riesgos”, “Normas de Calidad y Auditoría Gubernamental”; “Gestión y Control de la Seguridad de la Información” y “Taller de Tesis”. Estas asignaturas les permitirán a los alumnos profundizar en las buenas prácticas de Auditoría del Sector Público y obtener, una vez aprobada la cursada, el título de “Diplomado en Control Interno Gubernamental”.


Evolución de la gestión comercial inmobiliaria: tecnologías para crecer y fidelizar clientes – PLANOK\nEvolución de la gestión comercial inmobiliaria: tecnologías para crecer y fidelizar clientes\nDebido al éxito de la primera presentación que realizó CAPECO y PLANOK el último 12 de Julio del presente año, se organizó una segunda charla el pasado 21 de Agosto en el que con el mismo éxito del primer evento, la sala contó con un aforo completo de ejecutivos de la industria.\nEn esta oportunidad se profundizó con mayor detalle acerca de las herramientas desarrolladas para cada una de las etapas del proceso inmobiliario, pero además surgieron consultas sobre la viabilidad de la inversión para empresas que recién comienzan e incluso para otras que aunque consolidadas, desean probarlas por proyectos.\nAl igual que la charla anterior, se comentó acerca de los elementos que permiten al negocio inmobiliario diferenciarse en el mercado y como estos son caros o frágiles ante la posibilidad de imitación por otros participantes (producto, precio, ubicación, descuentos, etc.) Así se concluye que la mejor y más eficiente forma de prestigiar una marca inmobiliaria es por la referencia de sus clientes, para lo cual el servicio es fundamental. Aunque esto no es novedad para nadie, lo interesante es cómo las herramientas tecnológicas nos permiten controlar que efectivamente se haga, atendiendo al cliente en forma oportuna, cumpliendo plazos y respaldando la comunicación con el propietario a través de sistemas que automaticen los procesos y generen estadística sobre los eventos. Especial consideración se le dio a la postventa inmobiliaria, actividad que ha evolucionado de ser un problema normalmente para cualquier participante del rubro, a transformarse en una oportunidad de comunicación con el propietario, con el objeto de fidelizarlo y hacerlo un buen referente de la inmobiliaria.\nNuestra próxima cita con el sector inmobiliario en Perú se realizará el próximo 28 de Noviembre en las instalaciones del Swissotel cuando se realice el Foro internacional de Presentación al XVIII Estudio “ EL MERCADO DE EDIFICACIONES URBANAS EN LIMA METROPOLITANA Y EL CALLAO” en el que PLANOK es patrocinador oficial de la publicación e incluso contaremos con un stand el día del evento, los esperamos para seguir de cerca el crecimiento del sector en el Perú.


La interfaz web de VSNExplorer permite el удаленный доступ desde cualquier parte del mundo, ayudando a los usuarios a completar sus tareas convenientemente sin ningún riesgo de seguridad para el contenido. Asimismo, VSNExplorer ha posibilitado la automatización de una serie de flujos de trabajo de media, entre los que se incluyen el control, empaquetado y distribución de contenido a múltiples plataformas OTT y redes sociales.\nNick Morgan, director de ventas para APAC y UK en VSN, comenta que “To the new requería una plataforma individual que le permitiese integrar de forma rápida y eficaz los flujos de trabajo de media complejos que realiza para su clientela global. VSN demostró de manera efectiva su capacidad para unificar y automatizar estos procesos utilizando VSNExplorer MAM y VSNExplorer BPM. Encargamos a nuestro equipo el diseño y construcción de una plataforma web de última generación, que ha permitido aumentar la eficiencia y ahorrar costes operativos. Es un placer contar con nuestros profesionales, que siempre trabajan buscando superar los retos tecnológicos para aportar valor a nuestros clientes”.\nВ свою очередь, Manish Sinha, director de negocio de soluciones y servicios OTT en To The New, subraya que la empresa con sede en Idia, Emiratos Árabes Unidos y Estados Unidos “siempre ha sido un referente en el empleo de la tecnología para impulsar la automatización y simplificación de los flujos de trabajo y operaciones internas de sus clientes. Hemos implementado la suite de productos de VSN para la gestión de nuestros assets y flujos de trabajo, así como para la distribución a través de nuestras operaciones de servicios para medios. Nuestro equipo y nuestros clientes están extremadamente satisfechos con los resultados y la experiencia”.\nДругие статьи о To The New, VSN\nДля РАЗРАБОТКА • 28 Sep, 2021\n20 октября 2021 г. La Federación Internacional de Archivos de Televisión (FIAT/IFTA) aborda los retos del sector en su 45º conferencia anual\n7 September 2021 Канадская Valsoft приобретает VSN, чтобы углубить рынок вещания и медиа


El IV CONGRESO INTERNACIONAL COMUNICACIÓN Y PENSAMIENTO. Comunicación emergente, se celebrará en la Facultad de Comunicación de la Universidad de Sevilla, situada en la Isla de la Cartuja, (c/ Américo Vespucio s/n).\nExiste una amplia oferta hotelera en Sevilla que puede estudiar mediante cualquier buscador especializado. Recomendamos que seleccione un hotel próximo al centro de la ciudad para poder disfrutarla por la tarde/noche ya que los hoteles cercanos al Congreso se encuentran algo retirados del centro turístico (para ir a pie). Los traslados a la sede del Congreso los puede realizar en autobús o taxi.


Un sector del PSOE no descarta permitir un Gobierno PP-C´s sin Rajoy\nEsther Jaén\t El domingo, 19 de junio de 2016\nEl candidato socialista a la presidencia del Gobierno, Pedro Sánchez, ayer, durante un mitin celebrado en L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona). / Andreu Dalmau (Efe)\nCuando arrecia la tormenta de malos augurios electorales para el PSOE, son muchos los dirigentes socialistas que especulan sobre el futuro del partido y qué decisión tendrá que tomar si las urnas vuelven a ofrecer bloques que no suman claramente una mayoría de Gobierno. Así, frente a los que, en caso de que el PSOE sea tercera fuerza política el 26J optan por no apoyar ni a PP ni a Podemos, asumiendo que pueden llegar, incluso, a forzarse unas terceras elecciones, están quienes admiten la posibilidad de permitir gobernar a un candidato del PP, que lidere un Gobierno con Ciudadanos. La condición que ponen es que en ese Gobierno no esté Mariano Rajoy.Públicamente, personalidades como Felipe González o el ex ministro Jordi Sevilla han apostado más o menos explícitamente por esta opción. En todo caso, otros de los dirigentes y nombres de peso del PSOE que apuestan con resignación por esa vía advierten de que tendría que escenificarse que se permite por responsabilidad de Estado y siempre en el último suspiro, después de que se alcanzase un acuerdo entre PP y Ciudadanos. Lo más importante y en lo que ponen el acento es que, para entonces, los de Albert Rivera ya habrían forzado la marcha de Rajoy.\nEn cierto modo, lo que vienen a argumentar es que, en primer lugar, no tienen la más mínima duda de que Ciudadanos mantendrá su "no" a Rajoy y que serán los de Rivera los que tendrán que decantarse y alcanzar previamente un acuerdo de Gobierno con el PP, con ese veto al actual presidente del Gobierno. "Eso - argumenta uno de los integrantes de la candidatura socialista en Madrid- nos permitiría, primero, ganar tiempo para iniciar nuestro proceso de regeneración y renovación dentro del PSOE y trasladaría la presión inicial a Ciudadanos; nosotros sólo intervendríamos in extremis con una abstención, siempre que el programa y el candidato sean mínimamente aceptables. Rajoy no lo es".\nLa única hipótesis que descartan mayoritariamente los miembros del PSOE consultados por este diario es un eventual acuerdo con la coalición que lidera Pablo Iglesias, en caso de que el PSOE perdiese la hegemonía de la izquierda. La gran mayoría de los consultados consideran que los llamamientos que hacen desde Podemos al PSOE no son sinceros y sólo buscan debilitar a los socialistas y arrebatarles votos. Por ello entienden que una alianza con Podemos en el Gobierno de España, con Pablo Iglesias al frente de él, sería letal para el PSOE.\nciudadanoselecciones 26JPactos de gobiernopactos postelectoralesPPpsoeUnidos Podemos\nLa Europa fortaleza: un año de gestión de la crisis de los refugiados\nLa izquierda y el PSOE rozan la mayoría absoluta\nEl que no lo quiera ver…por eso hay que cederle la presidencia al patán Sánchez.\nKaleidoscope says 5 years ago\nSi el P$0€ fuera lo que dice ser y representara a sus bases, no tendría ninguna duda para pactar con su socio natural por la izquierda…\nEn este punto sólo puede elegir si quiere intentar sobrevivir y reciclarse volviendo a sus orígenes socialdemócratas ó morir indignamente en brazos de las derechas más rancias, corruptas y retrógadas de toda Europa.\nJuan Ignacio says 5 years ago\nComo siempre el PSOE traicionara los principios que dice defender. Esperó que esta traición sea su final\nFancisco Resola says 5 years ago\nDifícil papeleta, esperemos que a grandes males internos acierten en el remedio.\nBill says 5 years ago\nIf you are facing an urgent expense during the thirty day period and your following paycheck is a few weeks\nabsent, don’t need to be concerned Payday Loans British is\nthe resolution; To be positive, check the office environment address in the lending\ncompany that is listed on the web page and examine if the place of\nwork does is available. http://google.us/contrar32/


@DoomPatrolDCU es renovado para temporada 2, se transmitirá en #DisneyPlus y nuevo streaming #HBOMax √ – musicacinetv\n@DoomPatrolDCU es renovado para temporada 2, se transmitirá en #DisneyPlus y nuevo streaming #HBOMax √\npor Francisco Maldonado julio 23, 2019\nDeja un comentario en @DoomPatrolDCU es renovado para temporada 2, se transmitirá en #DisneyPlus y nuevo streaming #HBOMax √\nProtagonistas de “Doom Patrol” (2019). / Imagen via: Warner Bros. TV\nDoom Patrol está obteniendo una segunda temporada y una segunda casa. La serie ha sido renovada para la segunda temporada, según dijo el productor ejecutivo Jeremy Carver el 20 de julio en el San Diego Comic-Con 2019. El programa se transmitirá simultáneamente en su hogar original, DC Universe, y en la próxima plataforma de transmisión HBO Max de la empresa matriz WarnerMedia. La próxima carrera está lista para estrenarse en 2020; no se ha determinado un recuento de episodios.\nAdemás, los 15 episodios de la primera temporada de Doom Patrol estarán disponibles en HBO Max cuando el servicio se estrene el próximo año (una versión beta está programada para fines de 2019).\nLa ejecución doble ayudará a HBO Max a alcanzar su objetivo de tener cerca de 10,000 horas de contenido disponible cuando se inicie. El anuncio también se produce en medio de preguntas sobre el lugar del antiguo DC Universe en el ecosistema de transmisión más grande de WarnerMedia.\nDoom Patrol fue la segunda serie de guiones de acción en vivo que se estrenó en DC Universe, después de Titans (que también se renovó por segunda temporada). Un tercero, Swamp Thing , fue cancelado a principios de junio, menos de una semana después del debut de su primer episodio. La cancelación se produjo después de que la orden del programa se redujera de 13 a 10 episodios.\nDC Universe también presenta la serie animada Young Justice: Outsiders, una cantidad decente de material de biblioteca y un lector de cómics patentado que alberga una biblioteca masiva. Una serie animada de Harley Quinn, y Stargirl, de acción en vivo, también se estrenarán en el servicio el próximo año.\nLuego de la cancelación de Swamp Thing , las fuentes dijeron que una estrategia de doble ventana con el entonces anónimo servicio de WarnerMedia era una opción posible para los originales de DC Universe. Queda por verse si DC Universe permanece como un servicio independiente o si finalmente tiene su contenido doblado en HBO Max. El impulso detrás de HBO Max ha suscitado preguntas sobre el futuro de múltiples plataformas de transmisión dentro del sistema WarnerMedia, incluyendo DC Universe y HBO Now. Como están las cosas actualmente, todos esos servicios se mantendrán como están, por ahora.\nDC Universe también anunció en SDCC que Young Justice regresará para una cuarta entrega, y que la segunda temporada de Titans está programada para estrenarse el 6 de septiembre.\nFuete: Deadline / The Hollywood Reporter\n@DoomPatrolDCU @theDCUniverse #DCUNIVERSE #DisneyPlus #HBOMax\nEscena de de “Doom Patrol” (2019). / Imagen via: Warner Bros. TV\nEtiquetas: Disney Doom Patrol HBO-Max\nEntrada anterior #JanelleMonae sustituirá a #JuliaRoberts en temporada 2 serie @PrimeVideo #Homecoming √\nSiguiente entrada #CUMPLEAÑOS: #ElisabethMoss (37) – #JenniferLopez (50) – #RoseByrne (40) √


Liquidación en móviles realme: estos son los mejores que puedes comprar ahora en Amazon | Tecnología - ComputerHoy.com\nLiquidación en móviles realme: estos son los mejores que puedes comprar ahora en Amazon\nrealme tira la casa por la ventana con algunas de sus mejores ofertas en móviles y accesorios de su propia marca.\nOfertas en móviles vemos muchas, pero lo cierto es que rara vez los fabricantes de smartphones lanzan una gran oferta en casi todos sus dispositivos al mismo tiempo. En realme han decidido hacerlo estos días y por tiempo limitado podrás comprar algunos de sus móviles con precios muy bajos.\nParece una liquidación en plena regla. Los descuentos son bastante buenos en móviles como realme 8, su versión 5G o incluso móviles de gama baja como realme C21.\nTodos estos móviles se pueden comprar en su web, pero también en Amazon con los descuentos aplicados.\nSi los compras en Amazon te aseguras envío gratuito y también envío rápido si te das de alta en Amazon Prime.\nEstas son las 5 mejores ofertas que puedes encontrar en móviles realme desde el 19 de julio y hasta el 23 de julio, así que te deberías dar prisa si te interesa alguno de estos móviles.\nEl modelo básico, bueno y barato: realme 8\nConsigue este realme 8 por 139 euros\nUno de sus móviles con una mejor relación calidad precio está en oferta con un 30% de descuento. Se trata de realme 8, un smartphone que hemos probado tanto en su versión normal como en la versión compatible con redes 5G.\nrealme 8 es un smartphone con un procesador MediaTek Helio G95, una pantalla de 6,4 pulgadas, 4 GB de memoria RAM, 64 GB de almacenamiento ampliable con tarjeta microSD y una batería de 5.000mAh con carga rápida de 30 W.\nEn el apartado de cámaras cuenta con una principal de 64 megapíxeles y una frontal de 16 megapíxeles.\nSu precio ha pasado de 200 euros hasta los 139 euros en esta oferta temporal.\nRelación calidad precio y con 5G: realme 8 5G\nAunque comparten el mismo nombre, no son el mismo móvil. Este realme 8 5G es una renovación que por su nombre ya habrás identificado que es compatible con redes 5G.\nEn esta versión mejora su pantalla, que es de 6,5 pulgadas y 90 Hz de refresco, un procesador más rápido y 5G como es el Dimensity 700, 4 GB de memoria RAM y 64 GB de almacenamiento ampliable.\nReduce el tamaño de resolución de la cámara principal a 48 megapíxeles. Como cámara para selfies usa una de 16 megapíxeles. La batería es de 5.000mAh con carga rápida de 30 W.\nEn Amazon ahora se puede conseguir por solo 159 euros, uno de los precios más bajos para un smartphone con estas características y con 5G.\nNo te pierdas el completo análisis de realme 8 5G que hemos publicado en ComptuerHoy.com.\nLa mejor cámara: realme 8 Pro\nEntre los móviles de alta gama de realme te puedes encontrar este realme 8 Pro, una versión de esta familia que apuesta por una mejor pantalla, cámara y procesador.\nEste móvil que nos gustó bastante cuando lo analizamos apuesta por un mejor procesador como es el Qualcomm Snapdragon 720G, una de las versiones optimizadas para juegos y conseguir un mejor rendimiento general en aplicaciones que necesitan de más energía y poder.\nAdemás tiene 128 GB de almacenamiento ampliable y 6 GB u 8 GB de memoria RAM. La batería es de 4.500 mAh y cuenta con una carga extrarápida de 50 W con un cargador de 65 W incluido en la caja.\nEl plato fuerte es la cámara principal con un sensor de 108 megapíxeles, un gran angular de 8 Mpx., cámara macro de 2 Mpx. y sensor de profundidad. Para tus selfies tienes la misma cámara de 16 Mpx.\nPuedes conseguir la versión con 6 GB de RAM por 229 euros y la de 8 GB de RAM y 128 GB de almacenamiento por 245 euros, que es sin duda la versión que recomendamos para conseguir ese empujón extra a la hora de gestionar más aplicaciones y juegos.\nEl más barato: realme C21\nConsigue el smaryphone realme C21 por 96€\nSi buscas una ganga o un chollo en móviles, ahora tienes la oportunidad con este realme C21, un smartphone de entrada perfecto para quien no quiera gastar mucho.\nPor lo que cuesta no puedes esperar que sea un smartphone tan potente como el resto, pero suficiente como para ser un smartphone de uso diario con WhatsApp, redes sociales y más.\nUsa un procesador MediaTek Helio G35, 4GB de memoria RAM y 64 GB de almacenamiento ampliables con tarjeta microSD.\nCuenta con una cámara básica de 13 megapíxeles y una cámara frontal de 5 megapíxeles, una batería de 5.000mAh que te dará energía para usarlo más de un día, NFC, dual SIM y carga por micro USB.\nEste chollo tiene precio y es muy bajo: solo cuesta 96 euros. Si tienes dudas sobre este realme C21 puedes leer este completo análisis.\nDe generación anterior: realme 7 5G\nrealme 7 5G puede que sea de una generación anterior, pero este móvil sigue siendo una muy buena opción, barata y con 5G.\nEste móvil sigue siendo un gran smartphone perfecto para todos los bolsillos. Cuenta con una pantalla de 6,5 pulgadas, un procesador MediaTek Dimensity 800U 5G, 6 GB de memoria RAM y 128 GB de almacenamiento.\nSu cámara principal es de 48 megapíxeles y cuenta con una batería de 5.000mAh con carga rápida de 30W. No el falta de nada y es perfecto para presupuestos ajustados porque solo cuesta 222 euros en Amazon.\nEn ComputerHoy.com hemos probado la edición con 4G y este es el resultado.


2 de Diciembre de 2020 - Gaceta Oficial de Panamá - Legislación\nResolución N° MIPRE-2020-0025860. Que establece temporalmente los precios máximos de venta al público de algunos combustibles líquidos en la república de panamá.\nAcuerdo Municipal N° 16. Por el cual se modifica el artículo segundo del acuerdo municipal no. 12 de 20 de agosto de 2020, que reforma el artículo 4 del acuerdo municipal no. 11 de 27 de julio del 2020 mediante el cual se aprueba el uso de los fondos de inversión provenientes de las transferencias del plan anual de obras e inversión financiado con los aportes recaudados del impuesto de bienes inmuebles, de la vigencia fiscal 2020 y los saldos no comprometidos de los años, 2016, 2017, 2018 y 2019, para cubrir los gastos de funcionamiento del municipio de taboga, y de manera proporcional a las tres (3) juntas comunales del distrito.\nResolución N° DNAM-UTOCHIR-00279-2020. Por medio de la cual, se constituye un folio real a favor de la nación para asignar en uso y administración a favor del ministerio de educación-escuela de san pedro, un predio, con una superficie de mil ochocientos sesenta y seis metros cuadrados con treinta decímetros cuadrados (1,866.30 m2) ubicado en san pedro, corregimiento de aserrío de gariche, distrito de bugaba, provincia de chiriquí.\nResolución N° DNAM-UTODAR-0162-2020. Por medio de la cual, se constituye un folio real a favor de la nación asignado en uso y administración al ministerio de educación escuela el pirre no. 2, un predio, con una superficie de seis mil quinientos noventa y un metros cuadrados con veintidós decímetros cuadrados (6591.22 m2) ubicado en pirre no. 2, corregimiento de el real de santa maría (cab), distrito de pinogana, provincia de darién.\nResolución N° DNAM-UTODAR-0163-2020. Por medio de la cual, se constituye un folio real a favor de la nación asignado en uso y administración al ministerio de educación escuela la quebrada, un predio, con una superficie de siete mil setecientos ochenta y seis metros cuadrados con treinta y tres decímetros cuadrados (7786.33 m2) ubicado en la quebrada, corregimiento de la palma (cab.), distrito de chepigana, provincia de darién.\nResolución N° DNAM-UTODAR-0172-2020. Por medio de la cual, se constituye un folio real a favor de la nación asignado en uso y administración al ministerio de educación escuela de san pedrito, un predio, con una superficie de una hectárea más mil ochocientos dos metros cuadrados con cincuenta y ocho decímetros cuadrados (1ha+1802.58 m2) ubicado en san pedrito, corregimiento de río congo arriba, distrito de chepigana, provincia de darién.\nResolución N° DNAM-UTODAR-0173-2020. Por medio de la cual, se constituye un folio real a favor de la nación asignado en uso y administración al ministerio de educación escuela de valle rico, un predio, con una superficie de seis mil doscientos cincuenta y dos metros cuadrados con noventa y seis decímetros cuadrados (6252.96 m2) ubicado en valle rico, corregimiento de río congo arriba, distrito de chepigana, provincia de darién.\nResolución N° DNAM-UTODAR-0168-2020. Por medio de la cual, se constituye un folio real a favor de la nación asignado en uso y administración al ministerio de educación escuela quebrada limón, un predio con una superficie de una hectárea más cincuenta y cuatro metros cuadrados con noventa y ocho decímetros cuadrados (1ha+54.98 m2) ubicado quebrada el limón, corregimiento de río congo, distrito de chepigana, provincia de darién.\nResolución N° 782. Por la cual se autoriza la distribución del incentivo de productividad a los servidores públicos aduaneros, provenientes del uso de los recursos económicos y financieros del fondo de gestión pública aduanera y del fondo de seguridad aduanera de la autoridad nacional de aduanas.\nResolución N° DNAM-UTODAR-0169-2020. Por medio de la cual, se constituye un folio real a favor de la nación asignado en uso y administración al ministerio de educación escuela unión in., un predio, con una superficie de tres mil quinientos ochenta y ocho metros cuadrados con catorce decímetros cuadrados (3588.14 m2), ubicado en cacao, corregimiento de río congo arriba, distrito de chepigana, provincia de darién.\nResolución N° DNAM-UTOCHIR-00257-2020. Por medio de la cual, se constituye un folio real a favor de la nación para asignar en uso y administración a favor del ministerio de educación-escuela llano limón, un predio, con una superficie de dos mil ciento sesenta y tres metros cuadrados con cincuenta y nueve decímetros cuadrados (2,163.59 m2) ubicado en llano limón, corregimiento de veladero, distrito de tolé, provincia de chiriquí.\nResolución N° DNAM-UTODAR-0170-2020. Por medio de la cual, se constituye un folio real a favor de la nación asignado en uso y administración al ministerio de educación escuela de río bonito, un predio, con una superficie de cinco mil novecientos veintiocho metros cuadrados con setenta y tres decímetros cuadrado (5928.73 m2) ubicado en río bonito, corregimiento de río congo arriba, distrito de chepigana, provincia de darién.\nResolución N° DNAM-UTODAR-0171-2020. Por medio de la cual, se constituye un folio real a favor de la nación asignado en uso y administración al ministerio de educación escuela de río pavo, un predio, con una superficie de siete mil ciento setenta metros cuadrados con setenta y nueve decímetros cuadrados (7170.79 m2) ubicado en río pavo, corregimiento de río congo arriba, distrito de chepigana, provincia de darién.\nFallo N° S/N. Por el cual se declara que no son inexequibles los artículos 1 y 8 del proyecto de ley no. 656 "que crea la comarca naso tjër di".\nLey N° 186. Que regula las sociedades de emprendimiento en la república de panamá\nLey N° 187. Que regula la reducción y el reemplazo progresivo de los plásticos de un solo uso\nDecreto Ejecutivo N° 828. Que regula el precio del gas licuado de petróleo en cilindros de 25 libras (11.34 kilogramos) en la república de panamá\nDecreto Ejecutivo N° 829. Que regula los precios máximos de venta al público de algunos combustibles líquidos en la república de panamá\nDecreto N° 47. Que nombra a la ministra de relaciones exteriores


Los jugadores de PC que utilicen tarjetas gráficas NVIDIA GPU compatibles y DirectX 12 pueden activar el trazado de rayos y NVDIA DLSS ¿Q...\nLa provincia está superando los mil contagios diarios y comienza a registrarse un faltante de camas en áreas críticas y la necesidad de c...\nSoledad Tournier, contadora pública, aclaró en #SomosLoQueEscuchamos, todas las dudas sobre este nuevo impuesto en la compra de dólares. ...\nLos interesados podrán inscribirse hasta el 23 de septiembre próximo. Es un trámite obligatorio, según la Ley nacional 26.060 y modificat...\nLa Policía de la provincia de Santa Fe secuestró a bandas de delincuentes que operan en la provincia 2190 armas de fuego en estos primero...\nTodo poseedor de una PS4 va a poder disfrutar de la nueva generación de combate global en este fin de semana durante el alfa. Poco menos ...\nEste viernes 18 a partir de las 8:30 de la mañana se llevará a cabo un corte de luz que tomará toda la mañana. Por razones de mantenimien...\n256 vistas Escribir un comentario\nHallaron a un hombre muerto con una puñalada en el cuello\nEl hombre de 47 años fué hallado sin vida en las inmediaciones de Garibaldi al 6000, con una herida de arma blanca en el cuello, quienes lo hallaron, sus familiares fueron quienes se toparon con el infortunio.\nEl cuerpo de la víctima fue encontrado poco después de las...\nParo general. ¿Cómo afecta a la ciudad?\nNo habrá clases en escuelas públicas ni colectivos, ni taxis, ni vuelos. Tampoco recolección de residuos ni atención en bancos y organismos públicos. Se realizan cortes de tránsito en accesos a la ciudad y una movilización en el centro.\nHoy lunes se lleva a cabo el paro...\nJujuy podría cobrar a extranjeros por la atención en salud pública\nJujuy se convertiría en la primera provincia del país en cobrar un ‘seguro‘ de salud a los ciudadanos extranjeros que ingresen al país. La idea es reducir el gasto que tiene Jujuy en torno a las prestaciones médicas para estos pacientes, especialmente por derivaciones...


Operación Bikini en Siroco, programación de su XX edición. -\nPublicado el: 25 junio 2019 9 marzo 2020 por JRGE09\nY ya van 20 ediciones. Una vez más comienza el verano no tan desértico en Madrid con la «OPERACIÓN BIKINI» en SIROCO.\n«Operación Bikini gira en torno a el espacio Siroco Lounge y a su programación especial de exposiciones «Fast Expos», donde en Julio y Agosto será un «Face to Face» entre dos artistas compartiendo el espacio expositivo y creando nuevas sinergias. Todo ello sin perder la imagen de estética que caracteriza a Operación Bikini y las referencias Tiki, junto con una cuidada decoración del espacio y las propuestas más veraniegas y refrescantes para pasar los meses de calor en la capital como la edición especial “Plumas y Bikinis” de Cinema Oh! Culto con la proyección de la película “Mi hijo no es lo que parece” (1973), el Festival Summer in The City con conciertos como los de Mike Sánchez, El Pardo o una fiesta homenaje a Bob Dylan entro otros, nuestro ya clásico Festival de Tributos, la ya mítica Fiesta Rockdriguez, y para los que le gusta darlo todo por la noche, nuestro Polo Fest de música electrónica en horario de clubbing«.\nFestivalesAgenda de conciertos, Agenda LBm, ciclos, JRGE, JRGE09, LBm Agenda, Madrid, Operación Bikini, Operación Bikini 2019, Operación Bikini de Siroco\nAnterior Entrada anterior: LBm Review: Father of the Bridge (Vampire Weekend), sympathy for the vampire\nSiguiente Entrada siguiente: #MenorcaGrooveFestival, 12-14 Julio con The Original Wailers y Al Anderson como plato fuerte.


 Alteraciones de la libido Referido como el deseo sexual. La libido surge del efecto de la hormona testosterona, es responsable del interés sexual en. - ppt descargar\n Alteraciones de la libido Referido como el deseo sexual. La libido surge del efecto de la hormona testosterona, es responsable del interés sexual en.\nPublicada porSilvia Rivero Molina Modificado hace 4 años\nPresentación del tema: " Alteraciones de la libido Referido como el deseo sexual. La libido surge del efecto de la hormona testosterona, es responsable del interés sexual en."— Transcripción de la presentación:\n2  Alteraciones de la libido Referido como el deseo sexual. La libido surge del efecto de la hormona testosterona, es responsable del interés sexual en los hombres Las alteraciones de la libido se puede deber a: Fármacos, depresión, patologías (disminución de niveles de testosterona), etc.\n3 Preferencia sexual Heterosexual se caracteriza por la atracción sexual, o el deseo amoroso o sexual hacia personas de distinto sexo Homosexual se caracteriza por la atracción sexual, o el deseo amoroso o sexual hacia personas del mismo sexo Bisexual se caracteriza por la atracción sexual, o el deseo amoroso o sexual hacia personas del mismo sexo o diferente sexo.\n4 Numero de Parejas Sexuales\n5 ¿A que edad inició su vida sexual activa? ¿Numero de Parejas Sexuales? ¿Utilización del condón en sus relaciones sexuales? ¿A que edad inició su vida sexual activa? ¿Numero de Parejas Sexuales? ¿Utilización del condón en sus relaciones sexuales?\n6 Priapismo Y es una erección sostenida y a veces dolorosa que se presenta sin estimulación sexual. El vocablo priapismo viene del latín "Priapus" que era el nombre de un dios varón y fértil en la mitología clásica.\n7 El priapismo se caracteriza por presentar una erección firme pero con el glande flácido. El pene comienza a llenarse de sangre como en una erección normal, pero la sangre no sale fuera y la erección no desaparece, después de un estímulo o actividad sexual, a diferencia de lo que ocurre en una erección normal. Preguntar: Si ha tenido erecciones sin haber tenido una estimulación Conocer si ha tenido dolor al tener una erección Si al termino de la actividad sexual aun persiste o no la erección\n8 La ereccion cortical o ereccion voluntaria, es la que se produce por voluntad propia del individuo. Ereccion producida por los estimulos. La erección refleja, es sin algun estimulo Una erección es el resultado de un complejo proceso que involucra los vasos sanguíneos y el sistema nervioso. La erección obedece a reacciones controladas por el sistema nervioso autónomo. Podemos distinguir dos tipos de erección: Erección Cortical Erección Refleja Alteraciones de la erección y la eyaculación\n9 Hablamos de alteración de la erección cuando el hombre no puede conseguir una erección o mantenerla el suficiente para desarrollar una actividad sexual satisfactoria. Existen varios parámetros para clasificarla: A.En cuanto a la forma: Impotencia erectiva: es aquella en la cual la imposibilidad de llevar a cabo el acto sexual está conectada a la dificultad de erección del pene. Impotencia eyaculatoria: las dificultades se relacionan con la eyaculación precoz. Impotencia procreativa: las dificultades se asocian con la capacidad del hombre de participar en la fecundación. B. Según el grado: Impotencia total: donde la imposibilidad de erección es total, el pene permanece en su estado de mayor flacidez. Impotencia parcial: en la cual hay un grado de erección disminuido que impide o dificulta la penetración del pene en la vagina. Hablamos de alteración de la erección cuando el hombre no puede conseguir una erección o mantenerla el suficiente para desarrollar una actividad sexual satisfactoria. Existen varios parámetros para clasificarla: A.En cuanto a la forma: Impotencia erectiva: es aquella en la cual la imposibilidad de llevar a cabo el acto sexual está conectada a la dificultad de erección del pene. Impotencia eyaculatoria: las dificultades se relacionan con la eyaculación precoz. Impotencia procreativa: las dificultades se asocian con la capacidad del hombre de participar en la fecundación. B. Según el grado: Impotencia total: donde la imposibilidad de erección es total, el pene permanece en su estado de mayor flacidez. Impotencia parcial: en la cual hay un grado de erección disminuido que impide o dificulta la penetración del pene en la vagina.\n10  Impotencia sexual primaria: donde el hombre no ha sido nunca capaz de obtener una erección suficiente para la penetración vaginal  Impotencia secundaria: el sujeto ha conseguido en algún momento de la vida sexual la penetración de la vagina, pero posteriormente la ha perdido.  Impotencia selectiva: Aquí el hombre es capaz de realizar el coito en determinadas circunstancias, pero no en otras.\n11 Se define como disfunción eréctil a la inhabilidad del hombre para tener y mantener una erección suficiente en el acto sexual. Hay disfunción eréctil cuando la erección no es suficiente para penetrar en vagina, no se mantiene el tiempo suficiente o su rigidez se debilita; también se incluye en esta definición la pérdida de libido y las alteraciones de la eyaculación y/o orgasmo, como la eyaculación precoz, tardía y anorgasmia. Disfunción sexual erectiva (Disfuncion Erectil)\n12 Las causas son con frecuencia problemas de circulación sanguínea causados por el tabaco, el consumo de alcohol, la diabetes y la hipertensión arterial. Algunos medicamentos y el estrés también pueden contribuir a problemas de erección. Los hombres más mayores y de avanzada edad son los que más sufren trastornos de impotencia. Según las estimaciones, uno de cada dos hombres mayor de 40 años sufre trastornos eréctiles. Las causas son con frecuencia problemas de circulación sanguínea causados por el tabaco, el consumo de alcohol, la diabetes y la hipertensión arterial. Algunos medicamentos y el estrés también pueden contribuir a problemas de erección. Los hombres más mayores y de avanzada edad son los que más sufren trastornos de impotencia. Según las estimaciones, uno de cada dos hombres mayor de 40 años sufre trastornos eréctiles.\n13  La eyaculación es la expulsión o emisión de semen a través del pene.  Las primeras eyaculaciones se suelen producir mientras se tiene un sueño erótico. A esas primeras emisiones se les llama espermarquia.  Cuando la eyaculación se produce sin líquido, se denomina aneyaculación Eyaculación\n14 Trastornos de la eyaculación Es sorprende sin poder controlarla Denominada "incapacidad eyaculatoria" o "ausencia de eyaculación". Los patrones de eyaculación rápida en las primeras experiencias sexuales; ansiedad durante el coito y falta de experiencia. En cuanto a la orgánica, infecciones urinarias, inflamación de la próstata, diabetes Inhibición de la eyaculación debido a un acontecimiento traumático como ruptura de la relación de pareja, falta de atracción, homosexualidad; en lo orgánico: afecciones como esclerosis múltiple y parkinson, o el uso de psicofármacos\n15 Secreción Uretral Secreciones anormales, que no son orina ni semen, por la uretra.Se trata la mayoría de las veces de una enfermedad de transmisión sexual (ETS). Los síntomas incluyen urgencia de orinar con frecuencia o una sensación de ardor dentro del pene. La secreción puede ser:  de color blanco  de color amarillo  de color verde  de color marrón rojizo\n16 Dolor testicular: Puede deberse desde las alteraciones escrotales, enfermedades (infecciones de transmisión sexual), torsión testicular (hay perdida del reflejo cremastérico) hasta una neoplasia de la próstata. ¿Ha presentado alguna dolor en sus testículos o tenido dolores recurrentes en sus genitales?\n17 Alteraciones escrotales *Edema escrotal: Dolor intenso del contenido escrotal, su importancia radica en el diagnóstico precoz de la torsión testicular. ¿A notado cambios en el tamaño en sus testículos (que sean grandes)?\n18 *Criptorquidia: Procede del griego “kriptós” (escondido) y “orchis” (testículo), es un trastorno del desarrollo que consiste en el descenso incompleto de uno o ambos testículos, quedado retenidos en el abdomen o en el conducto inguinal en el transcurso de su emigración normal hacia el escroto Puede ser unilateral o bilateral Criptorquidia ectópica: Cuando los testículos tienen un tamaño normal y un cordón espermático de longitud normal, pero se han desviado de la ruta correcta y no pueden descender al escroto. Criptorquidia verdadera: Cuando los testículos se detienen en la línea de descenso normal. Suelen ser testículos pequeños, deformes y relativamente inmóviles, con un cordón espermático corto.\n19 ¿ Ha notado que alguno de sus testículos estén casi del mismo tamaño?\n20 Enfermedades de transmisión sexual (ETS) Gonorrea ( Neisseria Gonorrhoeae): Afección con dos tipos de estados (asintomatico y sintomático), se restringe en uretra y se presenta exudado purulento después de orinar. Sífilis ( Treponema Pallidum): Abarca epidídimo y testículo, presenta 2 fases (primaria y secundaria), las lesiones (chancros) aparecen algunos días antes o se retarda hasta el día 30.\n21 Uretritis (Chlamydia Trachomatis): Difícil establecer el periodo de incubación, el paciente refiere flujo uretral, que varía de ligero y acuoso a purulento; formación de granulomas, ataca a uretra. Chancro Blando (Haemophilus Ducreyi): Más frecuente en hombres, se presenta de 2-3 días después del contacto, y se localiza de preferencia en el orifico del prepucio (frenillo); rara vez en el escroto o ano. ¿Ha presentado alguna molestia al orinar, ha observado que después de orinar escurre algún otro líquido diferente a la orina, ha observado que aparezcan lesiones en el glande del pene o alrededor de la piel?\n23 URETRITIS Chacro Blando\n24 Interrogatorio del aparato genital femenino *Leucorrea: Secreción de color blanco que puede ser fisiológica, mientras no esté acompañada de mal olor, dolor o prurito en los genitales externos. Puede variar dependiendo de la causa, siendo la más común la infección vaginal. ¿Ha presentado flujo vaginal de mal olor, presenta comezón o ardor?\n25 *Hemorragias transvaginales: Son aquellas que se apartan del patrón menstrual habitual de una mujer en cuanto a su momento de aparición, duración y/o cantidad de sangrado Dos tipos de hemorragias en función de su causa: Hemorragias uterinas orgánicas – Si el origen de la hemorragia se halla en una lesión en los órganos genitales). Hemorragias uterinas disfuncionales - Un desequilibrio de las hormonas sexuales. ¿ A presentado problemas en su ciclo menstrual?, o ¿Su ciclo menstrual ha sido irregular?\n26 Hemorragias orgánicas Fibromas: Es indoloro al inicio y son tumores de tejido muscular, de carácter benigno. crecen en las paredes del útero. En ocasiones el fibroma, también llamado mioma o leiomioma, crece en la pared externa del útero y está fijado allí por medio de un pedículo. Endometriosis: Representa que existe tejido endometrial fuera del útero, generalmente en el abdomen y que tiene el miso ciclo que el del interior del útero. Esto puede producir cicatrices en los órganos donde se encuentra este tejido.\n27 Hemorragias disfuncionales Metrorragia: Se conoce a la hemorragia menstrual muy abundante o muy prolongada, más de lo normal Alteraciones menstruales Se refieren a las épocas de aparición de la menarquía y menopausia, y a los cambios que suceden en estás: Ritmo cantidad y duración de la menstruación. *Metrorragia: Se subdividen en infantiles, juveniles, de la mujer adulta, climatéricas y menopáusicas *Menarquía precoz: Aparece antes de los nueve años, y se debe a que en el hipotálamo se secreta de manera prematura gonadotrofinas y con ellas se emíeza la ovulación.\n28 *Menarquía tardía: La menstruación aparece pasando los 14 años, pero es relativamente frecuente. *Amenorrea: Ausencia del período hemorrágico menstrual. Se divide en dos tipos Primaria – En mujeres de 18 años que no hayan tenido menstruación, debida a diferentes causas, entre ellas: Problemas en las gónadas o hiperplasia suprarrenal. Secundaria –La menstruación desaparece después de haber ocurrido períodos normales en la menstruación, como en el embarazo, lactancia y climaterio. *Sialoamenorrea: Se observa en casos de ginatresia (atresia de vagina o cuello uterino, con imposibilidad en armonizar el flujo menstrual-\n29 *Criptomenorrea: Percepción de síntomas subjetivos que acompañan a la menstruación con ausencia de flujo sanguíneo. *Hipermenorrea o menorragia: Regla excesiva; casi siempre con una duración superior a la normal. Se observa por: a)Alteraciones de la hemostasia b)Alteraciones orgánicas uterinas: Mioma submucoso, endometriosis c)Alteraciones funcionales del ovario: Hiperplasia quística testicular *Hipomenorrea: Regla escasa y de corta duración, pero de ritmo normal.\n30 *Menstruación vicariante: Aparición de hemorragias en varios órganos en sustitución de la falta de flujo menstrual o simultáneamente con él. Con frecuencia: Mucosa nasal, árbol traqueobronquial, piel, estómago, vejiga, faringe. Puede presentarse en hipertensas climatéricas. *Menopausia precoz: Regla cesa antes de los 40 años. *Menopausía tardía: La menstruación persiste más alla de los 50 años.\n31 FLUJO No irritante Irritante Toda aquella pérdida, no hemática, que sale por los genitales Leucorrea : Flujo blanco Mixorrea : Flujo mucoso y transparente Xantorrea : Flujo amarillo Clororrea : Flujo verde Hidrorrea : Flujo acuoso No se acompaña de procesos inflamatorios. Es poco frecuente antes de la pubertad y después de la menopausia. Se presenta: Mixorrea, hidrorrea y flujo purulento. De origen inflamatorio, que causas vaginitis y cervicitis. Se asocia a Candida Albicans, y con otros agentes infecciosos (como: Haemophilus vaginalis y Trichomonas vaginalis )\n32 ALTERACIONES DE LA LÍBIDO * Dispareunia: Dolor durante el coito sin que exista obstáculo alguno que se oponga a la realización. Si la paciente refiere el dolor n la región intraabdominal o anococcígea, podría deberse a anomalías en la posición uterina o algún proceso inflamatorio. *Nerviosidad post coitum: Un síntoma que refiere la paciente ante una complicación en el coito (eyaculación precoz)- *Vaginismo: Espasmo involuntario de la musculatura del tercio externo de la vagina, que interfiere con el coito; debido a un desequilibrio nervioso y psíquico. *Frigidez sexual: La paciente no halla algún placer o excitación en el coito, por percibir alguna sensación erótica, ni por estimulación provocada por otra persona. Es el resultado de una distorsión afectiva, de origen emocional, y no la consecuencia de una alteración endocrina o somática.\n34 P RÁCTICA SEXUAL Homosexual Heterosexual Bisexual\n35 N ÚMERO DE P AREJAS ¿Con cuántas personas ha tenido relaciones sexuales?\n36 M ÉTODO CONTRA ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL ? Uso de condón Abstinencia\n37 Es fundamental conocer si se utiliza o no algún método anticonceptivo, el lapso de uso y motivo por el cual se suspendió (en caso de haberse suspendido).\n38 H ISTORIA OBSTÉTRICA Número de embarazos Evolución Forma de terminación (parto normal, cesárea y abortos)\n39 A LTERACIONES DEL SANGRADO MENSTRUAL\n40 Eumenorrea: menstrua cada 28 días (+/- 7 días) y la menstruación no dura más de 7 días. Amenorrea: retraso menstrual de más de 90 días. (embarazo)\n41 A LTERACIONES EN LA CANTIDAD  Hipermenorrea: cantidad abundante.  Hipomenorrea: cantidad escasa.\n42 A LTERACIONES EN EL RITMO Polimenorrea: si menstrua cada 21 días o menos. Oligomenorrea: menstruación cada 35 días o más. (ovulación, emocional u hormonal)\n43 Esperar 3 años desde la menarca para evaluar las características menstruales, ya que es totalmente normal que en este lapso se presenten alteraciones.\n44 Debemos aclarar si estos trastornos son: Primarios: desde el comienzo de los ciclos. (malformaciones) Secundarios: aparecen después de los ciclos menstruales. (trauma físico o psíquico)\n45 D OLOR MAMARIO ( MASTODINIA ) Unilateral o bilateral Con irradiación o no hacia las axilas Para establecer un diagnóstico debemos tener en cuenta la edad y relación con el ciclo menstrual.\n47 D OLOR MENSTRUAL Algomenorrea: dolor intenso durante la menstruación. (endometriosis) Debe ser investigado cuando imposibilita la actividad habitual.\n48 P APANICOLAOU Una prueba para examinar células recolectadas del cuello uterino y la vagina. Esta prueba puede mostrar la presencia de infección, inflamación, células anormales, o cáncer.\nDescargar ppt " Alteraciones de la libido Referido como el deseo sexual. La libido surge del efecto de la hormona testosterona, es responsable del interés sexual en."


Toros, literatura y más: Los toros en Bogotá (primera entrega)\nLos toros en Bogotá (primera entrega)\nCarátula del libro Los toros en Bogotá\nde Camilo Pardo Umaña (1946)\nAnte la sequía de fiestas en estas tierras, me he dedicado a leer algunos libros de la biblioteca taurina heredada de mi padre. Uno de ellos, Los toros en Bogotá, (Bogotá, Editorial Kelly, 1946), firmado por K-Milo, me ha enseñado algunas cosas que quisiera compartir.\nCamilo Pardo Umaña, reconocido periodista de mitad de siglo de la capital colombiana, señala que la fiesta de los toros en Bogotá puede dividirse en cuatro épocas: la colonial (1543-1816), la republicana (1819-1889), la centenarista (1890-1930) y la moderna, que el autor periodiza entre 1931 y 1945, por los evidentes motivos de publicación de la obra.\nSegún K-Milo, la época colonial taurina en Bogotá comenzó con el conquistador Luis Alonso de Lugo, quien en julio de 1543, cinco años después de fundada la ciudad, trajo de España 35 vacas y otros tantos toros. Las corridas se celebraban en la Plaza Mayor (hoy Plaza de Bolívar), aunque también se corrían toros en las calles y en las plazas de los barrios. Eran juegos con toros enmaromados, es decir, enlazados por una cuerda de cuero que manejaba desde el caballo un experto orejón. Se llamaron corridas de rejón. Estas corridas se celebraban en días consecutivos y en casos extraordinarios —llegada de Virreyes, posesión de Presidentes de la Real Audiencia; llegada al trono de un soberano u onomástico de alguna personalidad.\nSegún el autor, en 1790 el Virrey prohibió los toros de rejón, que desde entonces fueron sueltos, es decir, sin enmaromar. En próximas entregas ampliaré la información que ahora he iniciado.