Centro Psicologico Cartagena - Psicologoonline.org\nHome / Centro Psicologico Cartagena\nInformación sobre Centro Psicologico Cartagena\nA continuación facilitamos la búsqueda de empresas y profesionales a través de la etiqueta Centro Psicologico Cartagena. También podrían interesarte otras etiquetas relacionadas como: centro de psicología Andújar, Centro De Psicología Marta Corral, centro de psicologia jaen, centro de psicología madrid, centro adicciones, centro de psicologia Manzanares, centro de psicologia Carballo, centro de psicologia illescas, Centro de psicología Górliz, centro de psicologia Lepe o, si lo prefieres, puedes ir directamente a visualizar los contenidos de un psicologo en tu ciudad y solicitar información.\n¿No te sientes tranquilo y necesitas asesoría psicológica en Cartagena? Síntomas como perturbación del sueño, estado de ánimo deprimido o tristeza patológica… no necesariamente generan problemas psicológicos, pero es posible solicitar más información a un profesional de la psicología. Desde la terapia cognitivo-conductual, los trastornos psicológicos (trastornos de la alimentación, trastornos del sueño o bulimia… Leer todo\nJosé Antonio Villalba y Amaia Oña Murguiondo (Cartagena)\n¿Buscas empresas y servicios relacionados con psicólogos en Cartagena? Antes de diagnosticar un problema psicológico se pueden observar síntomas como cambios de humor, reducción significativa en el rendimiento escolar o muchas ausencias al trabajo… No se deberían subestistimar problemas psicológicos como trastornos de lapersonalidad, adicciones o trastornos del espectro autista… No esperes más y llama… Leer todo\n¿Buscas a un psicólogo que ofrezca atención personalizada y totalmente anónima en la zona de Cartagena? La reacción más frecuente cuando nos encontramos sometidos a una reacción de estrés es la ansiedad pero podemos encontrar también actitud de oposición a la autoridad y las instrucciones, taquicardia o evitación de situaciones temidas… Los trastornos psicológico como… Leer todo\nAdultos, adolescentes, infantil… ¿Buscas a profesionales de la psicología en la zona de Cartagena? La reacción más frecuente cuando nos encontramos sometidos a una reacción de estrés es la ansiedad pero podemos encontrar también negarse a participar en actividades escolares, familiares o deportivas., muchos problemas físicos o taquicardia… Entre los trastornos psicológicos más frecuentes se… Leer todo\n¿Necesitas que un psicólogo te oriente sobre todo aquello que te preocupa y te hace vivir situaciones de inseguridad o ansiedad? Vives en la zona de Cartagena? Para valorar si es necesaria la ayuda psicológica es muy útil e importante observar si existen ciertos síntomas asociados, como por ejemplo tartamudear, desesperanza o tiritar… Los principales… Leer todo\nFernando Jimenez-Martin Sanchez (Cartagena)\nSi has llegado hasta aquí es posible que necesites la ayuda psicológica de un profesional. ¿Vives en la ciudad de Cartagena? Los síntomas más frecuentes de ansiedad y otros problemas psicológicos son abandono de ciertas actividades, rituales de alimentación o tristeza patológica… Cada año millones de personas son diagnosticadas y tratadas por alguna clase de… Leer todo\nEquipo Orientacion Educativa Psicopedagogica Deficiencias Auditivas (Cartagena)\n¿Vives en la ciudad de Cartagena y necesitas asesoría psicológica? Antes de diagnosticar un problema psicológico se pueden observar síntomas como falta de productividad, muchas ausencias al trabajo o drogadicción… En la actualidad, gracias al avance de la ciencia, todos podemos tener ayuda psicológica y un tratamiento mejor para cada trastorno psicológico (hipocondría, trastorno depresivo… Leer todo\nPsicóloga Ana M.&Ordf; Martínez Jiménez (Cartagena)\n¿No te sientes tranquilo y necesitas asesoría psicológica en Cartagena? Entre los síntomas de un problema psicológico podemos encontrar: reducción significativa del rendimiento laboral, abandono de amigos o vandalismo… Los trastornos mentales en su conjunto son la principal causa de discapacidad en el mundo. Entre ellos encontramos trastornos del sueño, desorden de la somatización o… Leer todo\n¿Buscas a un profesional de la salud, principalmente psicólogo o médico, en al zona de Cartagena? Para valorar si es necesaria la ayuda psicológica es muy útil e importante observar si existen ciertos síntomas asociados, como por ejemplo hipersomnio, perturbación del sueño o depresión… Desde la terapia cognitivo-conductual, los trastornos psicológicos (ludopatía , trastornos sexuales… Leer todo\nPsicologo Cartagena (Cartagena)\nAdultos, adolescentes, infantil… ¿Buscas a profesionales de la psicología en la zona de Cartagena? Cada problema psicológico empieza siempre con un conjunto de síntomas como por ejemplo tristeza patológica, abandono de amigos o tensión continua y dolores frecuentes que no pueden asociarse con ninguna causa ni lesión física… Existe una amplia variedad de trastornos de… Leer todo\nCentro De Psicología Clínica Psique (Cartagena)\n¿Buscas a un psicólogo que ofrezca atención personalizada y totalmente anónima en la zona de Cartagena? Cuando aparecen los primeros síntomas de un problema psicológico (por ejemplo sentimientos repentinos de pánico, abandono de amigos o escaparse del hogar o amenazar con escaparse…) se puede acudir a un profesional de la psicología y solicitar asesoramiento. Los… Leer todo\nProyecto Tres Gabinete Psicopedagogico (Cartagena)\nSi has llegado hasta aquí es posible que necesites la ayuda psicológica de un profesional. ¿Vives en la ciudad de Cartagena? Los síntomas de un problema psicológico pueden ser de lo más diferentes: cambios en el apetito, atracones compulsivos o no asistir a clases… La salud mental es un pilar fundamental de nuestro bienestar y… Leer todo\nPsicologos Peña Torres (Cartagena)\n¿Necesitas atención psicológica realizada por psicólogos experimentados en la localidad de Cartagena? Cada problema psicológico presenta un conjunto de síntomas, por ejemplo no asistir a clases, perturbación del sueño o amenazarse a sí mismos o a los demás…. Cada año millones de personas son diagnosticadas y tratadas por alguna clase de trastorno psicológico como desorden… Leer todo


Curso 3D studio Max representación online\nCurso inem de 3D studio Max representación subvencionado para desempleados y trabajadores online. Este curso gratuito de 3D studio Max representación tiene un nivel avanzado y será impartido por la formadora ACTIUM FORMACION en sus instalaciones en Online. Si te motiva crecer profesionalmente en Diseño técnico arquitectónico este curso subvencionado por el inem te va a ser de grandísima ayuda.\nAquí tienes varios de los puntos que incluye este curso, efectos especiales, cinemática, cámaras y materiales con studio Max, iluminar la escena con studio Max, iluminación global con studio Max, técnicas de iluminación con studio Max, animación con studio Max, cinemática con studio Max, postproducción y efectos especiales con studio Max, entornos y atmósferas con studio Max postproducción y sonido con studio Max, y muchos más.\nEste programa se dirige a personas desempleadas inscritas como demandantes de empleo en el sepe con ganas de aumentar sus capacidades como profesionales en 3D Studio. Los programas del inem suelen ser obligatorios para personas desempleadas en el caso de que así se avise al demandante de empleo. Normalmente estos cursos estarán relacionados con la carrera y la experiencia del demandante. Por otra parte, además es posible requerir estos cursos voluntariamente por trabajadores si se considera apropiado.\nPara poder aspirar a este programa de 3D studio Max representación en Online, es necesario tener más de 16 años y estar registrado en el servicio de empleo como demandante de empleo. En algunos casos es recomendable pasar por un proceso de selección para ser seleccionado. Un perito de instrucción profesional te asesorará de todo el proceso en las mismas oficinas.\nTítulo: Curso de 3D studio Max representación


Crearon un calzoncillo que siempre tiene buen olor.\nA partir de este mes los hombres de Francia ya no tendrán excusa para oler mal. El slip o calzoncillo perfumado dura 30 lavados. Cómo funciona.\nParís (Francia).- A partir de este mes los hombres de Francia ya no tendrán excusa para oler mal, ya que podrán empezar a comprar slips o calzoncillos que siempre huelen bien. Esta innovación se debe a la idea de una joven empresa francesa, llamada Le Slip Français, con ayuda de Lemahieu, firma que fabrica ropa íntima en el norte del país desde hace más de 60 años. El tejido usado para fabricar el calzoncillo no tiene aroma. Sin embargo, suelta un perfume cuando el hombre empieza a caminar. Este fenómeno se debe a una técnica que consiste en incorporar en el tejido de la prenda microcápsulas de perfume, que sólo liberan sus aromas con la fricción de la piel. Gracias a este slip, se desprenderá de los hombres franceses una mezcla de almizcle con pera. Y eso durará 30 lavados, según asegura Lemahieu.\n"A nosotros nos gustan las ideas un poco diferentes para que se hable de nosotros en las redes sociales", le comentó a la BBC Mundo Guillaume Gibault, 28 años, fundador de Slip Français. Con esta idea, Le Slip Français no intenta revolucionar el universo de la ropa interior, sino que quiere llamar la atención de los consumidores. Gibault, el fundador de la empresa, ve en el calzoncillo que huele bien, un regalo chistoso para pasar un momento divertido en las reuniones con familiares o amigos.\nSin embargo, su visión va más allá del chiste. "Si quieres cambiar el mundo, si deseas cambiar las cosas, empieza por cambiar su slip", dice uno de los esloganes de la empresa. Y es que el objetivo del joven empresario es comercializar productos hechos en Francia, y así demostrar que todavía se puede seguir produciendo en ese país, a pesar de una delocalización masiva del sector de la industria textil.\nLa pequeña empresa Le Slip Français, que cuenta con apenas siete empleados y casi dos años de existencia, espera ser uno de los símbolos de esta tendencia Made in France, en su país y también afuera. "Nuestro slip que huele bien es una proeza técnica que se hace aquí, en Francia", explicó Gibault. "Si los grupos internacionales quieren volver a producir aquí, ya saben que es posible hacerlo", añadió.\nEl problema es que producir en Francia tiene un costo mucho más alto que en otros países, por ejemplo los asiáticos. Cada calzoncillo francés perfumado le costará al cliente unos 35 euros (US$ 45), cuando en otras tiendas los comunes se pueden conseguir por diez euros (US$ 13).


Creador de Peaky Blinders anuncia película tras el final de la serie — Rock&Pop\nTras anunciar que la sexta sería la última temporada de la serie, el creador de Peaky Blinders confirmó que se hará una película.\nLos fanáticos de la serie de BBC quedaron sorprendidos tras el anuncio de su finalización. Sin embargo, el creador de Peaky Blinders, Steven Knight, confirmó que se viene una película secuela. Así, se continuará con la historia que terminará con su sexta temporada.\nA través de su Instagram, la serie anunció que ya se comenzó la producción de su nueva temporada. Sin embargo, también se confirmó que esta sería la última de la historia que comenzó en 2013. Y es que a pesar que se esperaba una séptima entrega, la ficción llegará a su fin con sus últimos capítulos.\nPero no significa que la historia no continuará de alguna forma. Y es que el creador de Peaky Blinders, Steven Knight, confirmó una película secuela de la serie. Knight conversó con Deadline donde anunció sus planes cinemáticos.\nSe confirma película de Peaky Blinders\n«El Covid cambió nuestros planes. Pero puedo decir que mi plan desde el comienzo era terminar Peaky con una película. Eso es lo que va a ocurrir«, anunció el creador. Así, confirma que la ansiada séptima temporada sufrió por los efectos de la pandemia, lo que hizo que terminara una entrega antes.\n«Esta última temporada de nuestra querida Peaky Blinders será la mejor hasta ahora», aseguró la productora Caryn Mandabach. «La increíble habilidad de Steve para ser profético sobre los eventos del mundo, solo es equiparada por su habilidad de hacer a Tommy Shelby el más increíble personaje de nuestros tiempos».\nSe desconocen cuáles son los planes para esta película de Peaky Blinders, así como también alguna fecha de estreno. Sin embargo, se espera que sea una continuación directa de cómo culmine la historia en la sexta temporada. Esta se encuentra en producción y se estrenará en los siguientes meses.\nAnteriormente, Knight señaló que le gustaría terminar la historia con el comienzo de la Segunda Guerra Mundial. Por lo que esta trama se podría retomar para la ahora confirmada película de Peaky Blinders.


"COMPROMISO DENUNCIA LA DESORGANIZACIÓN E INEFICACIA DEL PP AL DESAPROVECHAR EL PRESUPUESTO DE 2011” - Canarias - El Enfoque, noticias de Fuerteventura a diario\nSe encuentra en: Inicio - Canarias - "COMPROMISO DENUNCIA LA DESORGANIZACIÓN E INEFICACIA DEL PP AL DESAPROVECHAR EL PRESUPUESTO DE 2011”\nNardy Barrios, Presidenta de Compromiso por Gran Canaria hizo estas declaraciones a raíz de analizar la liquidez del presupuesto del ejercicio 2011.\nInició su intervención diciendo que “El presupuesto del ejercicio 2011 ha experimentado unas modificaciones totales por valor de más de 98.000.000€ en gastos y de casi 116.000.000€ en ingresos, esto supone un 33,76% del presupuesto inicial de los gastos y cerca de un 40% del presupuesto inicial de los ingresos.\nPorcentajes de desviación muy elevados, máxime en estos tiempos de rigor”.\nBarrios continuó: “estas modificaciones presupuestarias apenas sí han tenido incidencia, dado que el presupuesto “real” (derechos netos y obligaciones reconocidas) ronda los 315.000.000€, cantidad muy inferior a lo finalmente presupuestado.\nLa falta de validez de estos presupuestos se traduce en que no se han conseguido ingresos por valor de unos 89.000.000€ y no se han realizado gastos por valor de 76.000.000€, es decir, no se ha invertido en el municipio 76.000.000€, con estos millones, se hubiera reactivado la economía, se hubiera creado empleo y se hubieran realizado numerosas obras”.\nNardy Barrios declara que: “En materia de ingresos, hay que destacar que restan más de 50.000.000€ por recaudar, destacando los 22.200.000€ correspondientes a impuestos directos.\nEs relevante la disminución de la recaudación real sobre lo presupuestado del ICIO (impuesto de construcciones, instalaciones y obras), en cerca de 1.155.000€, un 46,17% menos”.\nLa presidenta de Compromiso por Gran Canaria continuó diciendo lo siguiente “Es criticable que el Capitulo I Personal se haya reducido. Otro aspecto destacable es comprobar cómo se ha hecho un esfuerzo de contención presupuestaria del gasto en materia de salarios (reducción de un 0,93%), pero no se ha logrado atajar el gasto presupuestario con proveedores (aumento del 3,41%), por tanto el grupo del PP le ha apretado el cinturón a los trabajadores y para ellos, en eldía a día, en los servicios hayan aumentado 3,41%.”.\nTerminó diciendo Barrios “También resulta muy delicado comprobar como, a 31/12/2011, existen casi 45.000.000€ pendientes de pago a proveedores. Esta cantidad es muy similar a los gastos comprometidos durante el ejercicio y cuyo pago se retrasa al 2012, que ascienden a más de 42.000.000€ “.


Región Centro: nueva foto de tono federalista, con exigencias de equidad a la Casa Rosada\nHomenajes por caudillo santafesino Estanislao López dispararon críticas de Miguel Lifschitz. Se sumaron el cordobés Juan Schiaretti y el entrerriano Gustavo Bordet.\nPosición. Las exigencias de los gobernadores Bordet, Lifschitz y Schiaretti se dan en medio de negociaciones entre Nación y provincias por recortes.\nEn la previa de la reunión que tendrá Santa Fe hoy en la Casa Rosada para negociar los recortes que reclama el acuerdo con el FMI, Miguel Lifschitz cuestionó al Gobierno nacional por predicar un "federalismo al revés" y se lamentó de que no lo llamaran antes "para discutir un proyecto de país y no sólo el ajuste".\nEl mandatario del Frente Progresista Cívico y Social recibió ayer a sus pares peronistas de Córdoba y Entre Ríos, Juan Schiaretti y Gustavo Bordet, en los homenajes por los 200 años del Gobierno del Brigadier Estanislao López. Los gobernadores de la Región Centro volvieron a reunirse y al igual que el mes pasado, cuando hubo agenda oficial del bloque, reclamaron un "esfuerzo equitativo" con el ojo puesto en las administraciones Cambiemos de Buenos Aires y CABA. Sobre este punto, Schiaretti pidió "empezar por el fin de los subsidios nacionales al transporte" en ambas jurisdicciones. "No puede ser que las provincias subsidien el boleto de CABA. En Córdoba se paga $18". El cordobés también volvió a cargar por el traspaso de AySA, Edesur y Edenor a las órbitas del porteño Horacio Rodríguez Larreta y la bonaerense María Eugenia Vidal.\nTambién se repitió parte de la arenga que Schiaretti y Bordet hicieron hace dos semanas en homenaje a otro caudillo: Francisco Ramírez. Ahora, fue Estanislao López la bandera elegida para pedir al presidente Mauricio Macri un avance en el federalismo. "Es un emblema por su rol cuando se estaba fundando la Nación. Hay una mirada común sobre el país con caudillos como Pancho Ramírez, Artigas y Bustos", dijo Lifschitz en un guiño a sus invitados.\nSchiaretti acompañó remarcando que la de los caudillos "es una batalla a librar permanente para recuperar recursos que pertenecen a las provincias". El cordobés también pidió que se eliminen superposiciones de partidas con Nación por facultades que corresponden a las provincias, como en Educación y Salud. La propuesta es para "terminar con la discrecionalidad política para transferencias no automáticas".\nPor su parte, Bordet dijo que "el federalismo no tiene que ser sólo una evocación histórica o de nostalgia". Y agregó: "Tenemos que trabajar para bajar el déficit pero esto no puede ser a costa de sacrificios de derechos sociales, de derechos adquiridos ni resignando recursos que hagan retroceder el avance que hemos tenido para lograr nuestros equilibrios".


¿Te acordabas? Reviví cinco momentos bizarros de la historia de Gran hermano\nA lo largo de sus diez ediciones, incluida una versión de famosos, se vivieron situaciones polémicas, escandalosas y dignas de recordar para refrescar la memoria.\nLa versión argentina de Gran Hermano acumuló escándalos y varias polémicas a lo largo de las ediciones.\n10 de marzo de 2001. Telefe pone primera y saca al aire Gran Hermano, un éxito total que fue comandado por Soledad Silveyra, quien hizo popular la frase "adelante mis valientes". 14 participantes ingresaron a una casa completamente equipada -y llena de cámaras- con el objetivo de llevarse el premio mayor: 200 mil dólares. Tras 63 días en el juego, el que apagó la luz fue Marcelo Corazza, un joven profesor de gimnasia que ingresó en reemplazo de Gustavo Jodurcha, y que rápidamente se ganó el corazón de los argentinos.\nLa emisora no dudó en lanzar una segunda versión agosto, que se vería opacada cuando el 11 de septiembre derribaron las Torres Gemelas. Fue la misma Solita quien le comunicó la noticia a la expulsada de aquella fecha, y la tragedia se mezcló con lo bizarro.\nSoledad Silveyra estuvo al frente de las tres primeras ediciones de Gran Hermano.\n"Estuviste 43 días en la casa, y tengo que darte una noticia que ha conmovido al mundo entero: los Estados Unidos de Norteamérica sufrieron un atentado que no tiene precedentes", le dijo la rubia a Carolina Chiapetta, quien se quedó afuera del juego por decisión del público. La joven no tardó en ponerse a llorar. Sin embargo, no fue por lo ocurrido. Años después de haber salido del reality, contó que en ese entonces creyó que la Argentina estaba en guerra, "y que le preocupaban más unas 'cosas' que le habían salido en la frente'". ¡Tremendo!\nTorres Gemelas 2001 - Gran Hermano, Soledad Silveira\nEn esa misma edición, Silvina Luna se lamentó por haber engordado diez kilos. El encierro la llevó a cometer algunos deslices con la alimentación y con su pancita hizo famoso el "meneaito". "La harina nos mató", expresó cuando se fue de la casa. "¿Qué haces con esa panza, gordita?", le dijo Gustavo Conti cuando la vio reingresar por elección de la gente.\nGran Hermano 2 Argentina. La gordura de Silvina Luna.\nEn el 2007, la tucumana Marianela Mirra no solo se hizo popular por sus ataques de ansiedad y devoción por el dulce de leche. Estrenó "La espontánea" y quedó en la historia de Gran Hermano. ¿A quién votó? A nada más y nada menos que Diego Leonardi, con quien se llevaba muy bien. Lo mandó a placa directo y quedó eliminado. "Me siento débil frente a él", dijo en el confesionario.\nUltima Espontanea de Marianella\nComo yo te amé... ni en sueños , creo , me lo puedas entender\nA post shared by MarianelaMirraOk (@marianelamirra_ok) on Jun 17, 2020 at 2:53pm PDT\nFue en esa misma edición cuando la mendocina Griselda Sánchez le lloró y rogó a Gran hermano que le diera unas extensiones nuevas, ya que las de ella estaban "hechas conch...".\n"Estoy horrible. ¿De qué me sirve estar así? Yo no quiero esto", se la escuchó decir indignada porque las chicas que volvían a la casa estaban divinas.\nGriselda Sanchez - vuelve con extensiones - gh 2007\n#pulp #vintage #pinup\nA post shared by Griselda Sanchez (@griselda.sanchez) on Mar 28, 2020 at 1:07pm PDT\nEn el mismo año Telefe lanzó "Gran hermano famosos", donde convocaron a 17 figuras. Entre ellas estaban Lissa de Bandana y Cinthia Fernández, quien quiso clavarle una tijera a Carlitos Nahir Menem y Roña Castro. Cansados de sus bromas infantiles, los participantes le dieron una lección y ella reaccionó de la peor manera. Si la cantante no intercedía, hubiera sido una desgracia.\nGH Famosos: Violento enfrentamiento entre Lissa y Cinthia.\n¿Te acordabas de estos episodios?\nBlusa bomba de @mumbai555 para #elshowdelproblema\nA post shared by Cinthia Fernandez (@cinthia_fernandez_) on Jun 16, 2020 at 2:22pm PDT\nBuenas...un pequeño recuerdo de nuestro trabajo del año pasado@katita_nunez @adrullamosas @annaislingerie@f2f_ph@martineznavarrohair@halcyonrue\nBuenas...un pequeño recuerdo de nuestro trabajo del año pasado @katita_nunez @adrullamosas @annaislingerie @f2f_ph @martineznavarrohair @halcyonrue\nA post shared by Lissa Vera (@lissavera) on Oct 4, 2019 at 7:37am PDT


Sobre la búsqueda de respuestas - Comida para el almaComida para el alma\nNavidad y propósitos. →\nSobre la búsqueda de respuestas\nPublicado el 8 septiembre, 2014 por Raquel García\nLa evolución requiere una adaptación al cambio constante al que estamos abocados en este universo. El cambio, hace saltar nuestras alarmas, ya que nos saca de lo conocido; de nuestra zona de confort y nos coloca en la incertidumbre y ese terreno todavía sin explorar, provoca miedo. Ese miedo es natural y adaptativo, pero deja de serlo cuando en lugar de servirnos para cruzar el puente con sigilo, llega a bloquearnos y nos impide avanzar. Lo cierto, desde mi experiencia, es que nos cuesta mucho asumir que no tenemos el control de lo que nos pasa, que en el fondo, no sabemos nada y que además, eso está bien.\nCuando la vida nos coloca en alguna circunstancia que no nos gusta o que consideramos que no nos es favorable, lo primero que solemos hacer es preguntarnos por qué a nosotros. Esa pregunta conduce inevitablemente al victimismo y, según las creencias de cada uno, puede, que incluso para ciertas personas y ciertos ámbitos sea el detonante de una larga e incesante búsqueda de respuestas sobre el origen de esa “desfavorable circunstancia”. Algunos correrán en busca de una lectura de cartas o algún tipo de videncia que le de las claves de lo que va a pasar y de cómo solventar el asunto. Otros, corremos a buscar qué actitud, emoción o sentimiento nuestro ha podido provocar la llegada a nuestra vida de tan “amargo compañero”, qué hay en nuestro sistema familiar que no fluye del modo en que debería, qué no estamos haciendo bien con nuestra vida, nos preguntamos si estamos alineados con nuestro propósito o no, nos convertimos en policursillistas de todo tipo de terapias y talleres, etc., lo que sea con tal de librarnos de eso que nos causa sufrimiento. Sabemos que fundamentalmente, son las circunstancias que calificamos de desagradables las que más nos invitan a salir de nuestra zona de confort y a tomar acción y esto puede resultar muy positivo, porque es del propio conocimiento de donde sacaremos el mayor provecho, pero también está, como en todo, la otra cara de la moneda; de esa dualidad, y es que si, a pesar de todo, la circunstancia se prolonga y nos seguimos peleando con ella en lugar de aceptar lo que es y está en curso aquí y ahora, correremos el riesgo de pasarnos la vida buscando esas respuestas; persiguiendo una zanahoria que parece que nunca llega, porque, como he dicho antes, no siempre recibimos las respuestas que deseamos cuando nosotros lo queremos, sino cuando toca y en ocasiones, no toca, por mucho que nos empeñemos en ello, porque a veces, en nuestro camino está esa experiencia y el vivir y experimentarnos a través de ella durante el tiempo que sea necesario.\nY ¿qué puede ocurrir cuando perseguimos algo de una manera tan compulsiva esperando un resultado que no sabemos si llegará o cuándo lo hará? Que nos perdemos la vida…nos perdemos lo que somos y tenemos aquí y ahora…nos perdemos las sensaciones y los regalos que la vida nos está poniendo por delante en este preciso instante, que realmente es lo único que tenemos. ¿Tengo que esperar a curarme de una enfermedad para vivir?; ¿tengo que esperar a tener el trabajo perfecto para considerarme válido? ¿tengo que esperar a tener pareja para hacer las cosas que quiero hacer? ¿necesito tener unos padres ideales para poder evolucionar?…Para mí la respuesta es no. No tenemos ni idea de lo que nos depara el futuro. Lo único que sabemos es desde dónde partimos y es desde ahí desde donde yo puedo trabajar y elegir caminos, pero disfrutando de ello, sintiendo cada paso que doy y aceptando el lugar desde donde parto y lo que me acompaña aquí y ahora. Y tal y como yo lo siento, ahí reside el arte de la adaptación, en ser consciente de los recursos personales con los que cuento y hacer uso de ellos en cada momento para ir avanzando y caminando de la mejor manera posible, pero sin ser dependiente de un resultado; soltando expectativas y controles. No somos erróneos por tener conflictos, sean del tipo que sean, sino seres en constante aprendizaje y evolución y los conflictos, nos guste o no, forman parte del camino.\nNo siento que haya que esperar a que ocurra nada para vivir, porque mientras hacemos esto, la vida pasa y si estamos aquí, es precisamente para eso, para vivir. ¿Qué mayor sentido podría tener nuestra vida?\nNo estoy insinuando que siempre sea negativo buscar respuestas a nuestras preguntas, ni que haya que resignarse o que no haya que ponerse metas…aceptación no es resignación, pero tampoco es lucha. Hay un camino medio, un punto de equilibrio en la balanza en el que uno trabaja para sí mismo y hacia donde quiere estar sin llegar a obsesionarse con el control, las respuestas y el resultado, siendo consciente de que vivimos en un universo cambiante con leyes propias; un punto en el que uno siente que sea cual sea el resultado de su trabajo personal, éste, sin duda le llevará a una mayor consciencia de sí mismo y que eso, en sí, ya es un regalo. Es natural y humano desear bienestar. Conocerse a uno mismo y tratar de cambiar actitudes, estados, que no nos ayuden en el camino es sano y positivo, pero siento que la clave es partir desde la aceptación de lo que es, y no desde una huída despavorida hacia delante o hacia atrás; hacia el resultado o el origen. Siento que cada uno de nosotros está llamado a poner los medios necesarios para que nuestro camino sea lo más parecido a lo que queremos que sea, pero una vez haciéndolo, soltarlo y permitir que el universo siga su curso, fluyendo con él es lo que nos brinda sosiego.\nMis mayores estados de paz y bienestar interior han surgido de mi interiorización y aceptación de que no sé nada y de que eso, está bien. Aceptar que no tengo el control, que sólo soy un ser en una aventura humana y que eso es lo que estoy llamada a ser es lo que me equilibra y me pone en sintonía con el momento presente; con lo que me gusta y lo que no me gusta de él. Y así sigo aprendiendo, dando pasos de bebé…experimentando alegría y tristeza, dolor y placer, esperanza y desasosiego y todo el paquete de emociones y sentimientos que forman parte de mi experiencia humana, porque así somos y así estamos diseñados, porque todo esto forma parte de nuestra evolución y nuestro aprendizaje, porque al fin y al cabo, eso es VIVIR…sin evasiones, sin excusas, sin bypasses espirituales, sin redes que amortigüen la caída.\nComo siempre, esto que expreso es fruto de mi experiencia y por qué no, de las creencias derivadas de mi aprendizaje. Así que de nuevo te invito a no caer en dogmas y coger sólo lo que resuene contigo y te sirva, y a soltar el resto. Nadie tiene la verdad última sobre nada, las certezas las siente uno como suyas en su fuero interno y lo que le sirve a uno, no tiene por qué ser lo que le sirva a otro. Puede que incluso, yo misma, dentro de un tiempo, no esté de acuerdo con algo de lo aquí expresado…¿quién sabe?…así es el cambio 😉\nEsta entrada fue publicada en Uncategorized y etiquetada adaptación, bienestar, búsqueda, cambio, certeza, dudas, equilibrio, preguntas, respuestas. Guarda el enlace permanente.


Gen Arte: Mi alma tiene la palabra (Colección de poesía inédita) de Genaro Zúñiga\nLa música es un Arte, no un espectáculo circense. Me gusta cantar y ser versátil en mi actividad de guitarrista, cantante y lector. Tengo estudios en el Conservatorio Nacional de México en la guitarra clásica. Integro el dueto "Los Pingüinos" con canciones de los años 60s de Los Beatles y otras agrupaciones de la época. Soy artista libre que gusta del arte más mi principal trabajo es el desarrollo de la Vida.\nMi alma tiene la palabra (Colección de poesía inédita) de Genaro Zúñiga\nMi alma tiene la palabra\nPoesía de Genaro Zúñiga Escobedo\n¿Qué poesía podría escribir?\n¿Poema para perfume\no poema para basura?\n¿Poema para apalabrarse\no poema para olvidar?\n¿Poema para abrir los ojos\no poema para cerrarlos?\n¿Poema para quemarlo?\n¿Poema para cuidarlo?\n¿Poema para borrarlo?\n¿Poema a gritos o en silencio?\nUstedes habrán de saberlo,\nque hice de este momento,\npara hacer este poema en mi vida.\nY listo. A mi vida lo acompaña\nun poema que me enseña\nla libertad de responderme\nlo que quiera, cuando las preguntas\nsean dudas que borran la visión\npara apreciar este valioso instante de la vida.\n¿Qué innegable poder tendrá la gloria,\nque siendo en realidad nada,\npareciera como si fuera todo?\nY es que para conseguirla hay que darlo todo\naunque en verdad su pago sea sólo nada.\n¿Qué negocio es éste, tan macabro\nque habré de perder la vida buscando ganármela?\nDespués de la cima de la montaña sólo aire de la soledad,\nmás allá de los confines del universo sólo misterio,\nen los abismos del mar sólo densa oscuridad.\n¿Quién puede llegar al sol sin quemarse?\nTantos logros externos y, sin embargo,\n¿Por qué el mundo es infeliz?\nRealmente tantos de nosotros\nsomos desconocidos y\n¿cuánto valor no hay\nen nuestro heroísmo silencioso\nque no saben los demás?\nPorque estamos hechos de la misma materia\ny no hay nada en el Universo que pueda medir\nnuestro amor sin horizontes.\nTodos vamos al mismo fin,\nhasta nuestra misma casa, La Tierra,\nva hacia la inevitable muerte.\nAsí que homenajes a la parca con premio,\nporque cuando ya nada se siente\nse corresponde con lo que dentro no deja nada.\n¡Un símbolo hueco!\nNuestra vida es nuestro tesoro,\ncomo lo primero y lo último que tenemos.\nVayamos por la vida,\nya que todo termina,\nno vayamos tras quimeras\nsino aprovechemos la vida y disfrutarla\ndándonos a nosotros nuestro valor.\nEstoy en la esquina de este barrio\ny aspiro el olor de los claveles del balcón.\nNo traigo guitarra,\nno hay serenata,\nsólo hay suspiros profundos en mi pecho.\nAnhelo porque salga la mujer,\nesa mujer desconocida aún,\nque también suspira por mí.\nSólo conozco música de mi mente,\nque me hace silbar canción,\nque es canto que sólo yo escucho\ny la calle sorda\ncon gente que piensa sólo para sí.\nEl agua con que riegan las flores\ncae sobre mi cabeza,\nhaciéndome pensar que lloro\npor el amor desconocido,\nmas creo que me han confundido por clavel.\nMás ¿Para qué llorar?\nLa esperanza de conocerla\nme llevó largas horas en esta esquina.\nY no vino...¡Vino el colibrí a festejar el polen!\n¡Vino el perro que jadeaba feliz vida!\n¡Pasaron las personas, humanos que alguna historia de amor\nparió para vivir su presente en esta calle!\nNo vino la mujer soñada por las noches y los días de juventud.\n¿Qué es el romance? ¿Con qué se come?\n¡Vámonos que hace ya hambre\ny ella, la dulce de caramelo,\nme espera el día de mañana\ncuando vuelva a dar el sol en esta esquina de azúcar!\n¿Qué tanto hay en las pantallas que ella no sale al balcón?\nVientre del amor\nLa vida se escapa y no hay manera de detenerla.\nLas espumas de las olas tampoco\ndejan de burbujear a las orillas del mar y\nmi corazón late rojo como\ncereza del pastel acuático.\nNada está quieto, todo es eterno movimiento.\nEl tiempo es carrusel sin descanso\nal cual subimos al mundo a dar vueltas.\nAsí, en mi ciudad, tengo la vida,\nviven conmigo las creencias pasadas,\npero no son las ideas de mi corazón.\nPorque la cabeza es cuna de fantasmas\ny mi órgano escarlata,\nlatido de mis profundos sentimientos con el tiempo.\nLloran las almas la muerte,\nmás la alegría de vivir está presente en todos\nquienes pisamos tierra.\ny no luchemos como un país en guerra civil.\nUno por uno caemos a dormir eternamente,\nya que así me toca por destino,\nsiempre diré con firme convicción: “!Viví como quise vivir!”\nSe abren las nubes negras del temor\ny pasa mi tranquilidad a mis anchas\na disfrutar los gozos celestiales\ncuando la sencillez abre los ojos\ny nunca cesa de mirar hacia dentro…\nDonde el espejo mira hacia afuera.\n¡Qué hermoso es el mundo interior llamado vida\nque salió del vientre del amor!\n¡Vamos a bailar la música!\nLevántate de tu asiento, dame tu mano y dancemos este son\ncomo Tláloc nos dio a entender.\nTu cuerpo de mujer,\nanhelo sensual de figuras,\ncubierto tras esa falda,\nTu rostro colorido,\nojos plateados, boca fresa roja y dientes de esquites,\nbajo el andar de mi mano\nal compás de los músicos del pueblo.\nOra viene la danza alegre, bailemos entre carcajadas rítmicas.\nOra viene la danza triste, valsemos entre lágrimas saladas.\nLos tambores suenan a marcha guerrera,\n¡Demos pisotones de ira!\nEl arpa suena dulce y onírica,\n¡Mándame tu beso etéreo que ya te envié el mío!\nSigue el ritmo de los latidos en la banda de alientos,\nel timbre de una guitarra que canta folklor,\nla melodía es miel pegajosa en los oídos.\ny suda éxtasis!\nToda la música se baila,\nlas trompetistas ritman con sus sonidos\ny los cuerpos en la tarima electrizan pulsos.\nLos poetas bailan con la música que dictan las letras y\nmi corazón baila,\nmientras yo danzo contigo,\nmis pechos con tus pechos salientes,\nmis ojos con tus ojos de rimmel,\nmientras esta pieza se va y se va hasta el silencio.\nDescansamos, suspiramos, aplaudimos,\ny volvemos a nuestro lugar.\n¡Que suene la siguiente canción!\n¡La música llama a zapatear la duela!...\nCoacalqueña, yo no soy ni nací en tu tierra,\nno soy maíz de tu milpa\nni limón real de tu limonero,\nmás he andado por tus calles empedradas,\ntu fiesta y tu folklor.\nBajé de la Sierra de Guadalupe\na contemplar la belleza de tu sonrisa,\ntan bella como la luna que también ríe\ny que las estrelladas luces de la noche\ny tu ciudad, así como de la luz de tus ojos,\nnos dicen en secreto: “Este pueblo vive lo universal”.\nyo no soy el vecino, novio o esposo,\nyo soy el poeta que camina y canta tu honestidad.\nComo caminante, otros pueblos habré de recorrer,\ncomo poeta otras frases recitaré,\npero tan sólo por tener una amiga en Coacalco,\nvarias peripecias mi corazón sabe que pasé;\nson historias que sólo yo sé\ny que comparto con el sol y la luna de Coacalco;\nno sabe ni quién soy ni quién fui:\nsoy el poeta que una vez pasó por aquí.\nAlegrémonos que el sol sale a iluminarnos cada mañana y\ncada noche se va para dejarnos arrullar con la luna.\nAlegrémonos que el aire alimenta nuestros pulmones y\nnos llena de una vida que respiramos cada segundo.\nAlegrémonos que el cuerpo nos ha sido dado hoy como nunca y\ny el descanso existe para cuidarlo.\nAlegrémonos que la comida está en la naturaleza y\ntenemos el alimento que hace latir nuestros corazones.\nAlegrémonos que existe la música que armoniza la vida así como\nel silencio que causa descanso a mis sentidos del sueño.\nAlegrémonos que siempre hay a nuestro lado un ser querido\ny que todos estamos relacionados unos con otros en el Universo.\nAlegrémonos que somos humanos que cometemos errores y\nque aprendemos con sabias experiencias.\nAlegrémonos que falta mucho para hacer un mejor mundo y\nque todos los habitantes podemos contribuir todos los días en mejorarlo.\nAlegrémonos que la felicidad está en nuestra alma y no hay que buscarla\npor todo el Infinito para usarla.\nAlegrémonos que existen personas libres de cadenas y\nlos pueblos hacen cada día su experiencia histórica.\nAlegrémonos que la cosa más fácil del mundo es sonreír y\nque los niños son los primeros en jugar a la risa eterna.\nAlegrémonos que la vida es un suspiro y suspirar es gratis.\nAlegrémonos que todos nacimos siendo hijos y nuestro espíritu se forja con la vida y la herencia natural de nuestros padres.\nAlegrémonos que todo va para adelante, a todos nos espera valientes lo que tenemos en nuestro día.\nAlegrémonos que nuestro corazón es humilde como los árboles firmes\ny nuestra imaginación nos hace volar del átomo al universo.\nAlegrémonos hoy porque desde la luz feliz hay primavera para todos.\nAlegrémonos de bailar la danza del tiempo al ritmo del amor\ny la tristeza sólo es pasajera lluvia que las flores agradecen con su belleza.\nAlegrémonos, en fin, nosotros, que la alegría es una dicha que nos espera a cada instante.\n¡Alegrémonos, hoy ha salido el Sol ha decirnos: “Alégrense monos”!\nCinco reprobatorio me han puesto de calificación.\nSin embargo, sé contar\ny el primer punto me lo doy por buen muchacho.\nEl segundo punto me lo doy porque soy feliz.\nEl tercer punto me lo doy por generoso\nporque no quiero el diez,\nni el once ni el mil,\nsino con cinco estoy satisfecho.\nEl cuarto punto me lo doy por fuerte,\nporque me aprecio\ny puedo decir que todo exceso es dañino.\nEl quinto punto y final registrado en la última boleta\nme lo doy por sabio,\nporque no persigo quimeras\ny sí logré el equilibrio perfecto en la escala académica.\nAsí tengo cinco puntos por ser buen muchacho, feliz, generoso,\npor lo que digo que, para mí, “5” es la excelencia\nEquivale a un NP, es decir no tengo el mal de magistrales: no perversión.\n¿Un ser humano o un super humano?\n¿Por qué entonces la gente calificada de puro “diez”, honores y poder,\ntiene al mundo tan de cabeza apantallada?\nAsí, sin burocracia,\nel cero es la más agradable calificación,\npuesto que no cuento para los tiranos...\n¡Tengo el todo para ser libre!\nVine a visitar Tlacotalpan,\ncuna de grandes versistas\ny por eso va mi poema en rima,\nporque no seré un poeta en la cima,\npero sí un declamador popular de esta esquina.\nAquí todos cantan “La Rama” y “El Colás”,\nacompañado por rasgueos de jaranas,\na cada hora suenan las campanas de iglesia,\nsi eres poeta y músico a este pueblo ribereño vendrás.\nVine de noche cuando ya no había merendero,\neso sí, en cada rincón cantina y borrachero\ny visité la casa donde nació el artista Agustín Lara,\nque dejó un legado para que cada romántico cantara.\nLo que sí es un grave pecado,\nes no visitar su surtido mercado,\ndonde andan de blanco, sombrero y paliacate,\ny donde se hablan de tú a tú, de cuate a cuate.\nAquí se hacen décimas hasta el hastío,\npor eso a un lado de su río,\n¡Yo me tiro al suelo y me río!\n¡Qué feliz es Tlacotalpan vivo!\nMi parque Naucalli\nque descansan abrazados en la alfombra verde,\na un lado de los árboles de zenzontles concertistas,\nópera de silbidos entre abrazos reales y amores aparentes.\nHay un lugar para todos: las niñas se mecen en los columpios,\nlos jóvenes de piernas imanes van tras el balón,\nun poeta se inspira del milagro natural mientras observa una flor,\nun payaso convoca a la gente que gustosa acude a la risa.\nLos niños dejan volar su fantasía\ny se internan en la pirámide de aros infantiles de colores,\nentre los cuales se enredan\ncual si estuvieran dentro de un tanque onírico.\n¡El aire! Tesoro en un mundo de ciudad,\npasa por entre las ramas\nacariciando las hojas de murmullos\ny mueve las nubes en sus múltiples formas animales.\nCaminante que disfrutas del saludo de tantos árboles,\nel olmo, el pino y el ciprés son tus compañeros preferidos\ny tantos otros árboles, flores, césped de las nubes oscuras,\nnidos de alondras que vuelan como la hoja seca al polvo de semillas.\nTrotar entre las palomas que comen migajones,\nnada agradece más el cuerpo que el ejercicio amable\njunto a la música de violín y guitarra que charla con sus hermosos sonidos\nla inmensa belleza de lo que sordamente escuchan pinos y eucaliptos.\nPor todo eso, al parque voy para escuchar su sinfonía natural\ny abrazar su viento verde,\nbañarme de luz de sol y andar por sus veredas de fresca sombra,\nrodeadas de zenzontles negros que chiflan lúcidas tonadas en las ramas.\nMi sangre cabalga en mis venas\ny saldrá por las coladeras\nPorque mi sangre estalla, ríe y camina,\npor los senderos de mi cuerpo,\nmagullado por los látigos de la presión.\nMi sangre ya no quiere vivir conmigo,\nse quiere ir a otro mundo,\nser parte de otro espacio,\npara que ya nadie la explote\ny sus glóbulos no sirvan más al patrón.\nPorque todo alrededor me es cuerpo vivo,\nque está sin sentido con volumen y sombra,\npero un mundo le ha dado el sentido\nde trabajar para los flojos que mandan.\nMi sangre quiere subir a la cabeza,\nacumularse toda en mis ojos\ny estallar para decir: “¡Basta!”.\nTeñir de rojo los mares,\nvolver marciana la Tierra,\nvolar por cielos que llueven plaquetas\ny finalmente descansar bajo tierra,\nhasta que se sequen todos los ríos escarlata de la humanidad.\n¡Basta de pagarle al que me explota!\n¡Basta de rendirle pleitesía al que me maltrata!\n¡Basta de arrodillarse ante el Dios que me castiga!\n¡Basta de subirme al tren sin destino!\n¡Basta de que me cobren hasta el olor de la rosa!\n¡Basta de gastarme mi dinero en los juegos del patrón!\n¡Basta de que me corrijan hasta el cansancio de que así no!\nProtesta mi cuerpo kamikaze,\nnuestras espaldas son los tambores de los niños sangrones\nque sin descanso exprimen nuestro dolor\ny, como basura usada,\nnos arrastramos a pedir limosna\ny que alguien nos de un empleo por favor.\nyo no quiero una moneda,\nsólo quiero que estallemos\nal son de los aviones de Nueva York.\nuna vida en libertad es tu enemigo.\nDéjanos sin comer,\nno nos pagues nada por nuestro trabajo\ny aún así no dejarás de que prefiramos\nvivir sin tu grillete humano.\nEs mejor que me falte mi número de matrícula personal,\na vivir engañado en el fraude del trabajo eterno.\nEn nuestra sangre late la libertad\npor la que lucharon nuestros héroes,\nmi corazón es una bomba de tiempo,\nque estallará antes de que la máquina tragahumanos\nme haga trapiche y quede como bagazo carmín.\nSangre loca y viva,\nque corres por mis venas,\nyo no tengo carabina 30-30,\npero traigo esta poesía\npara dársela a los habitantes de nuestra nación.\nLos mineros van a morir aplastados por un derrumbe de tierra,\nlos obreros que trabajan con químicos se contagian de cáncer,\nla piel de las manos de los trabajadores de la fábrica de mezclilla\nquedan azules, con la sangre hirviendo en el interior de sus venas.\nLos estudiantes trabajan un plan de estudios burocrático\ny consiguen, los pocos, un título que nunca llegan a ejercer.\nLos demás quedamos fuera del sistema,\na la usanza de quedar bajo la garra de la expoliación.\nLas manos del campesino tienen surcos profundos\nsin ningún superficial centavo que los reconforte,\nlos artistas hacen sus obras invendibles,\nlas calles están llenas de vagabundos,\nel pueblo clama otro sistema\nporque todos tenemos dolores, sufrimiento e incertidumbre,\nante la ideología que domina de los patrones.\nLa engañosa competencia,\npirámide de los señores del dinero,\ndonde cada hombre necesita trabajar tanto\nque dé lo imposible por un salario miserable\ny el pueblo partido en miles de pedacitos egoístas que son sus personas.\nLas escuelas son centros para el adiestramiento de esclavos\ny las fábricas tienen un apetito voraz en tragarse humanos.\nVivimos bajo la sombra de un implacable horario,\nque saca nuestro jugo completamente,\npara quedarnos sólo con el bagazo de nuestro cuerpo\ny una mente que delira ante el ritmo de esta explotación.\nLa vida sólo pasa\nYa cruje la rama pisada por tu pie.\nParece que ahora sí vienes\ny me apresto a recibirte\n¡Hace cuánto que no vienes conmigo!\nMás espero en vano.\nEl torbellino del tiempo\nnos lleva por otros caminos\nque sabrá Dios cuáles son.\nUn té de Damiana amargo produce mi corazón,\ntriste como fruto arrugado y flor marchita sombría.\nAl resignarme a llorar por lo que ya no vuelve,\nsale el sol de la mañana\na iluminarme el rostro madrugado.\nLa vida son senderos que el alma cruza\nnacida del espíritu de dos amantes,\ndormida para siempre en el polvo\nque una vez nos sostuvo y ahora es ceniza.\nToda la nobleza de la vida\nresplandece como la luz de un cometa\nentre las otras estrellas del cielo cansado y oscuro,\ncuando dos almas se iluminan con su amor.\nTodos nos hemos reproducido felizmente\ncomo grillos encima de nuestras parejas.\nAsí poblamos el mundo.\nMás el amor que nunca vuelve,\nque pudo ser pero jamás fue,\nese amor perdido, es ilusión muerta de nuestra mente.\nNo resucita, pero ¡Recuerda dolor espiritual!\nY por más que escucho tu pie pisar la rama,\nespero en un rumbo con otro derrotero.\nTú vas por otro camino,\ntú ya nunca vuelves,\nni reconocerás al que te siente.\nSólo me devuelve ligeramente la sonrisa,\nque al escuchar tus pisadas rumorosas,\n¡Vives y disfrutas las delicias del corazón que sueña como el mío!\nNo busques más quimeras,\ntodo se encuentra en ti,\nsólo infelicidad se consigue de anhelar lo que te falta\ny sólo dicha cuando valoras lo que tienes contigo.\nTriste sueño al nunca dormir por alcanzarlo\ny enajenados quedamos con la recompensa de más miedo,\nsí, sólo con la amargura bailando en la mente,\nen contrapunto con las esperanzas de la luz feliz.\nHay tantos que quedan en el camino\ncomo senderos hay muchos por recorrer,\nque sólo me quedan yo mismo y tú, mi gran amiga,\nque muero porque tus besos me revivan.\nEres tan concreta que sólo quiero tocar si no eres sueño.\nNo, no lo eres,\ntraemos el corazón herido de tantas batallas en el mundo,\ntraemos en la espalda el peso de no saber si viviremos mañana,\ntraemos la estrella, el sol, plata y enjambres de oro en nuestros ojos\nque nos halagan con miradas.\nSoy un juglar del pueblo y tú eres una arlequín de la sonrisa,\nmis amigos son los canarios cantores\ny la luna vela todas las noches nuestro sueño melodioso.\ncallen a la envidia\nque deja ciegos a quien la escucha\ny mudos a quien la ve,\nno sea que me aturda\ny nunca te conozca…\ny quizá nunca me conozcas.\nMás este poema de ignota suerte\nha vencido una vez más a la ignorancia\nporque ahora sabe a ti.\nLa calma nos cuida\nSaúl corría con genialidad,\nvolaba con estrepitoso récord,\ncumplía con todos los horarios,\npedía más látigo al corazón agotado\ny en toda esa prisa sólo obtuvo\nuna muerte más prematura.\n“¡Bravo –dijo Su Muerte-, ganaste, qué rápido viviste!”\nSaúl, el inquieto,\nvivió a tal velocidad\nque el tiempo fue su enemigo\ny paró su reloj de manecillas rápidas.\nFue el madrugador al cual Dios lo ayudó\ndeteniéndole la vida que no disfrutaba.\nes un ángel que nos cuida de los pesares.\nNada cuesta suspirar de alivio\nen lugar de mirar a las manecillas volar.\nese demonio que se apodera de nosotros,\nademás de que expone la vida de los otros,\nni siquiera llegamos a donde queríamos,\nen cambio tenemos un problema trascendente:\nal irse la calma, la prisa lleva al descontrol.\nTodo por ganar un tiempo insignificante\nperdemos lo más valioso.\n¿Qué es lo que más valoramos\nsi no es nuestra vida temporal?\nLas ansias nos devoran el espíritu.\nEl Tiempo es Dios,\nla gente sólo vive por épocas.\nVida en calma,\nserenidad que nuestra mente mundana necesita.\nSer como la Naturaleza con paciencia, lento...\nno es menos que el primero que llegó\nni más que el que nunca llegó.\nAunque los aires purulentos se despliegan en la actualidad sobre el pueblo,\nlos invencibles viven su vida a pesar de los pesares:\nLa familia reniega de su tierra y se va a pernoctar a París;\nlas parejas reniegan de su libertad y se van al contrato civil y religioso del anticondón;\nlos sabios guardan silencio y los ignorantes hablan por los codos;\nla gente pobre quiere ser rica y la gente rica quiere hacerse más rica,\nlo que resulta más en la miseria y una élite microscópica neuronal;\nel gobierno ahora es empresa cuya única meta es la ganancia\ny los negocios son la prioridad para el desempleo inhumano;\nel poder sólo se sirve a sí mismo,\nla economía es piramidal\ny el crimen es cada vez más cotidiano, “normal” y gastronómico.\nPareciera que un niño jugara a las guerritas con sus soldados y policías\npara combatir un fantasma vestido de dinero y sangre de veneno.\nQuien viva en México me dirá que todo esto vive,\npero quien viva lejos se dará cuenta\nque el peligro para México pasa candente,\na menos que el pueblo empuje hacia el precipicio\na quienes proyectan opresión.\n¡Libertad y Justicia para el pueblo!\nLa Historia nos enseñará de este patético periodo lo claro:\nmueren y mueren mal gobierno tras mal gobierno,\npero ¡El pueblo nunca muere!\nAsí se me presente el hombre más rico\ncomo el ser más miserable del planeta,\npara mí ambos son iguales y ni uno vale más que el otro.\nPorque la Tierra tiene millones de pobres sin monedas\ncomo el rico millones de monedas sin personas.\nTodos nacimos del vientre materno\ncomo al morir seremos esqueletos\no cenizas, da igual si fuimos pobres o ricos.\nMucho tiempo ya pasó antes de nosotros\ncomo habrá después de que muera la última civilización.\nNuestra vida es un suspiro en el año luz\ny es única de cada quién.\nNuestra vida es sólo nuestra y no es de nadie.\nNo es de una empresa, ni una escuela, ni una pareja,\nni una persona poderosa,\nla vida sólo es de quien tiene latidos en su corazón\ny recordemos que la vida de los otros tampoco es nuestra.\nUn día nos extinguiremos de la vista de todos\nsabiendo si fuimos felices o no a pesar de todos los conceptos externos\ndel mundo insaciable de engaños.\nLa vida vale más que el dinero,\nrecordemos que no es tan importante la cuenta de los pesos\ncomo estar ahora o no estar.\nLas resurrecciones no se compran en “Shopping Plaza”,\n¿De qué le sirve a un rico almacenar\nmillones que no va usar bajo su tumba?\nNo aspiro a esa vida de falsa felicidad llena de cadenas\nsino a seguir mi vida como la primera vez que sonreí a gusto,\nsin saber, como todos, nada sobre mi futuro.\nNi tampoco a ese amor que es grillete,\nmaniquí unido de concepto posesión.\nEl amor no es un negocio,\nel que cree poseer no se tiene a sí mismo.\nla naturaleza no está llena de contratos y escrituras.\nNo hay testamento para la muerte del cielo,\nni contratos para que la lluvia caiga en la tierra,\nni fronteras para el aire viajero,\nni mercado para calentarse con la luz solar,\nni diplomas para que las plantas disfruten la vida,\nni salarios para construir los colores del arcoiris.\nTambién los hombres somos libres\ny todo lo hemos inventado menos la vida ancestral.\nCambiemos de camino\nsino estamos de acuerdo con las trampas\ny encontremos el propio sendero natural.\nDonde la vida sea propia y no ajena,\ndonde nuestro trabajo sea propia riqueza\ny nuestra fortuna, la vida.\nDonde pueda uno sonreír felizmente como ahora,\nsin importar el ayer o el mañana,\ncon agradecimiento a la vida\nque siente la maravilla que abriga en su refugio humano.\nComo un grano de arena,\ncomo una burbuja de mar,\ncomo un polen de girasol,\ncomo una hormiga de la ciudad,\ncomo una gota de lluvia torrencial,\ncomo una pestaña de tus ojos,\nasí soy de pequeño\nZapotecos comen zapote,\nlibélulas arrancan poesía a las academias,\nmasas amarillas defienden su petróleo\nfrente a la voracidad del gobierno azul,\nuna jornada nos lleva al paladar de los mercados,\njardines del arte nos llevan a danzar guitarras,\ncanción mixteca cantan juglares en los acueductos de las lupitas.\nLos limones son redondos y verdes,\nagrios y amargos,\nfrescos y sencillos.\nNo llores por el limón\nporque tu vaso quieran que se llene de lágrimas\ncuando también se llena con puro jugo de limón\ny una deliciosa\nAhora que estoy alegre, tú estás triste.\nAmiga, ya no llores más.\nMejor ríe, alegre, que así me das calor en este crudo otoño.\nAnda, que a tus ojos\nvuelvan las gotas de tu caudaloso río de melancolía,\npara que salga en tu fresca mirada\nla luz del arcoiris de tu sonrisa.\nQue si sigues llorando\nme vas a ahogar en el mar de tu tristeza\ny voy a quedar en medio de tu océano salado.\nTodos los caminos tienen astillas\nque duelen al enterrarse en nuestro ser,\npero para eso es la vida,\npara aprender a quitárselas\ny seguir el camino con experiencia.\nAlgunos asuntos son fantasmas etéreos\ncomo el sol diluye a las sombras de la noche.\nEntonces ya cambia esa amargura,\nanda que la vida pasa y pasa\ny en un suspiro se nos va.\nDespués de llorar, al fin no estás cabizbaja,\nmiras valiente y esbozas una caricia de sonrisa.\n¡Ahora hasta te ríes de ti misma de llorar!\nMilagro que me llega al alma.\nVeo que la belleza radica en caer y levantarse,\nen detenerse y seguir,\nen perder y continuar en lucha,\nen llorar y alegrarse,\nen estar preocupado y reírse de uno mismo.\nEs el sino de la vida presente.\nAhora lloro de verte contenta,\nes llanto como la lluvia de la primavera a las margaritas, de alegría.\nAfinamos nuestras almas encontradas.\nTemplemos nuestras emociones\nal mismo tono para tocar en armonía\nesta misma canción.\nTodos lo tratan\nse trituran sus manos,\nse hieren los pies,\nse echan la culpa.\nTodos creen que pueden,\nsólo los pocos de arriba\nalcanzan el premio\ny desean cada vez más\nEras Raulito antes de tu accidente,\nte llamabas Raven en tu convalecencia\nCaballero águila que ha volado al santuario\nprehispánico de los guerreros de Cuauhtémoc.\nRisueño como un duende cantarín y polifacético,\nrebelde con todo hasta con el día y la noche\ny sociable como la abeja más popular del panal.\nCrecen tus rizos como una medusa por todo el acueducto\ny dejas negras las conciencias de los fiesteros trágicos.\nComo todos en la ciudad,\nstress, todos los días stress,\nhasta que el gato negro aulló aquella triste noche.\nSólo tu sonrisa en tus momentos alegres que fueron muchos,\nasí como tus nobles sentimientos que florecieron de tu sufrimiento,\nson los recuerdos que me llevo de tu guerrero porte\nen la licuadora de la ciudad impredestinable.\nAllá en las alturas celestiales,\nXochiquetzalli te recibe con flores para que\ntroves tus canciones y enseñes cantos a los futuros caballeros águilas\nLa esclavitud en los bosques de maple ha quedado atrás,\nlos calambres que te atosigaron desde el viaje con el suicida han quedado atrás,\nahora no vuelas como cuervo, como te decías, sino como un águila que llega lejos en el cielo.\nSólo me queda despedirme con el último saludo de la “banda” que me enseñaste,\nver tu guitarra pender en lo alto junto a tu imagen en tu homenaje popular\ny saber que cada cual quiere a su manera.\nTe llevaremos en el recuerdo amado Rulas en el corazón,\namor somos y en amor nos convertiremos,\nvuela, vuela muy alto,\ndesde ahí verás cómo vive el gato que aulló aquella noche.\ncomo dos hojas de un frondoso eucalipto,\ncomo una catarina y un cartero del césped,\ncomo hormigas que caminamos por el mundo,\ncomo espejos humanos que reflejan...terrícolas..\nsomos como dos hermanos,\nsimilares como el agua que brota de la misma fuente\ny con la misma sombra,\ndistorsionada de mil maneras con nuestros ojos.\n¿Por qué actuamos como si fueran, ustedes y nosotros,\nLa Tierra cultiva amor pero el mundo siembra odio,\nsólo que recuerda que tú y yo somos como dos\nque somos como dos gotas en el océano del universo.\nTiempos de conservadores\nSi por Justicia entienden que van 70 mil crímenes impunes\nentonces ¿Qué entenderán por Injusticia?\nSi “peligro” entienden que es el proyecto del rival político\nentonces ¿ellos se creerán en un “lecho de rosas”?\nRobarle al pueblo es el desayuno del político,\nel banquete de los ricos,\nla cena del magistrado.\nExplotar al pueblo es tarea de cada empresa,\ncada tripa del hambre.\nEngañar al pueblo es el bombardeo masivo de la publicidad,\ncon sus grandes atractivos de compra\nde mercancías siendo sus favoritos\nCuerpos que trabajan,\ncuerpos que son masas hambrientas,\ncuerpos que consumen y se inflan,\ncuerpos que se maquillan y dan placer,\ncuerpos que se reproducen en otros\ncuerpos que son masas hambrientas...\nPegarle al pueblo es la responsabilidad de la macana\ny del gas lacrimógeno,\ncuando surja la protesta organizada.\ncuando el negocio de hoy día son las tristes masacres de gente,\neste horrible espectáculo de la Sangre Humana,\ndonde lo único que se alimenta,\nes lo que sostiene a los usurpadores del Poder:\nPero, la estrategia del terror\nfunciona sólo por corta temporada,\nporque los pueblos están vivos\ny aunque los apabullen de mensajes sin esperanza,\nla vida se abre paso a pesar de todos los intentos de\n¿Cómo han de vivir todos aquellos que\nllenan de temores los corazones de la gente?\n¿Cuánto dinero querrán para sí aquellos\nque tienen tanta riqueza pero, insatisfechos,\n¿A quién obedece quien en su casa es un villano\ny fuera de ella es un soldado ejemplar de extraños?\nCuando camino por el campo,\nen un atardecer que ilumina\nlos montes negros quemados\ny fragmentados para ser ciudad,\nveo la flor morada de un pequeño\ncactus que se abre paso\nen la erosión.\nLa música del agua de un río\narrulla mis oídos y me digo:\n“Así la vida se abre paso...\nla vida se abre paso...”\nY el pueblo avanza\na pesar de todas las pesadillas\nque se tejen a su alrededor,\ny quienes se quedan atrás\nson quienes crean este\nson bombas de jabón que estallan en el aire,\npelículas que no ven el presente,\nson quimeras llenas\nde un enorme vacío.\n¡Son bonitas y feas más revientan solas!\nEl pasado emite sus bombas de jabón y\nsólo está el tiempo\nque pasa y sigue sin pausa ni prisa.\nSólo una imagen virtual que pasea por la cabeza,\ncon comentarios e imágenes que piden ayuda\ny luego se revientan solas y se olvidan,\npasando a otra bomba de jabón memorioso.\nAtrapé en el aire sus esferas de nácar enjabonado,\nun juego infantil en el lago de los cisnes\no una memoria incesante.\nEl corazón está tranquilo\nporque esas ideas ilusorias flotantes sólo son....sólo son...\nDespunta el día en esta ciudad.\nDespierta conmigo el amanecer\ny me estiro para darle la bienvenida\nal sol saludador.\nMis pensamientos matutinos me atacan:\n“¿Por qué no has tenido novia?”\nNo sé qué decir ante mi otro yo,\nquien me recrimina con una serie de\nescenas de mi pasado que hacen\ntemblar mis ojos ante el recuerdo\nde mi ego tenaz.\nPrendo la radio para, con la música,\nescuchar la paz que mi alma necesita,\npero las canciones de amor\nmás exaltadas y desgarradoras,\nimprimen este mensaje total: “El amor, ese requisito”.\nBueno, pues, falta el amor, la pareja.\nDecido salir a la calle.\nCamino con mis pensamientos y medito.\nEncuentro paz en el árbol añejo que está vivo.\nDe pronto, pasa una pareja a mi lado con un beso exhibicionista.\nDesvío mi atención en las flores y su polen.\nEstar solo con mi camino a un lado de una pareja.\nViene a mi mente los recuerdos de los\nque vi juntarse y tiempo después separarse\ny de la novia, sí, una novia tuve,\nde la que nuestros senderos se separaron\nhace ya temporadas con lluvia.\nSí, poder con una, con dos, con 84 –como un nigeriano\nque tuvo 80 divorcios-\nideas que creen que cantidad es sinónimo de triunfo,\npero la avaricia crea sus derrotados.\nes la apariencia de ser felices,\n¡Cuán infelices son pero cuánto los infla el ego social!\nMás si en este mundo caben muchos mundos,\ntengo la esperanza de encontrar un mundo que compagine con el mío.\nEl mundo sencillo me llevará a encontrar\na mi pareja sencilla.\nEntonces puedo ver a las parejas a mi alrededor,\ncomo mundos que no tienen nada que ver con el mío.\nLa vida es buena conmigo y por eso me digo:\n“Con la real algún día nos descubriremos.\n¿Cómo será? Sólo sé que será una mujer ¿Cuál de todas entre tanta belleza, inteligencia, talento o simpatía virtual que buscan un hijo digital? La real camina por la tierra que nos da de comer”.\nParejas, bebés, parejas, bebés,\n¡Qué bueno por la experiencia!\n¡Qué malo por las noticias y estadísticas de los divorcios!\nAmar es sencillo,\npero amar en un mundo estereotipado\nTengo la esperanza firme,\nde vivir la vida con amor\nde amar aún sin ser amado,\npero saber distinguir entre la madeja de oasis,\nsaber entre quienes construimos\nun mundo o quienes se separan de él.\nRegresé a la casa,\ntodo se me olvidó,\nla comida de hoy me recordaba mi hambre,\nla música me pareció amable,\nel recuerdo del polen y las flores\nsaludaba el amor\nsereno de lo que percibo fluir.\nÁguila y Ruiseñor\nComo águila, así deseo volar en libertad,\nallá por las nubes de cielo abierto\ny dejar en tierra las mezquindades del mundo humano.\nDejar a un lado el ruido de grillos y grilletes\ne ir como un sonido para armonizar la música,\nlitera del espíritu.\nOlvidarme de las mañocracias de las obligaciones sociales\npara ver un paisaje en las alturas como mi único pensamiento.\nComo águila sueñan mis ojos ser\npara volar en libertad lejos de las cadenas de acero y de tv.\nPero si en realidad, yo fuese como un ruiseñor que canta feliz\nen la rama de un pino de castaños cuando amanece el nuevo día,\ntambién mi felicidad es libre como el viento que llena mis pulmones.\natributos naturales que humanos y humanas usamos\ncuando el cerebro social se estropea a sí mismo\nal no aprender de sus crisis.\ndéjeme participar que yo soy mexicano\ny nací tan igual como usted en esta tierra.\nQuiero hacerles saber que ni la fuerza del Estado\nni la ola criminal\npodrán contra el futuro de la vida\nni la felicidad del pueblo vivo.\nSaben bien que egos viven en un infierno,\nque es fraude nuestros últimos presidiarios,\nque hay corrupción en cada esquina de nuestro México,\nque van tras sus glorias aprisa sin reparar\nun instante en lo hermoso de un instante.\nLa mayoría busca esa vida complicada\ny desprecian esa vida natural.\nPorque las ratas no se acaban a balazos,\nsino con música de flautas,\nni la corrupción con más engaños,\nni la verdad con más mentiras,\npara servir al pueblo no sólo se baña la imagen\nsino la mugre excesiva de egoísmos.\nEmpezando por no llenarse de dinero ajeno\ncualquiera que sea su justificación y su miedo.\n¿Cómo no va a haber injusticia en el país\nsi la Justicia está comprada con dinero?\nSi tenían miedo de morirse de hambre\nentonces se morirán de atracones.\nLos líderes de este infierno\nllevan a la gente engañada hacia las llamas,\nporque hay dolor y pobreza,\naunque la disfracen de bellas farsas\ndonde pocos devoran\ny deja a los demás con nada\no quizá alguna migaja.\nPor eso creo que México no se divide en ricos y pobres,\nsino en gente feliz y gente desdichada.\nestá con la Vida\ny ella ha ganado todas las batallas en el Tiempo.\nA los corruptos les digo:\nQue no lean este poema,\nsino chequen el espejo popular y observen con horror\n¡Hasta el espejo se rompió en mil galaxias!\nCamina la hormiga por la pradera. Avanza en la noche a paso firme y constante. Esquiva los pastos verdes, cortos y largos. Pasa el viento y le peina las antenas. Es negra y muy pequeña, va en busca de su casa. Después de rodear a muchas piedras, llega a la arena de su hormiguero donde lo esperan unas migajas de pan. Se las han dado sus compañeras hormigas luego de su expedición en el día. Come para reponer sus energías.\nDuerme y descansa con sueños sobre la pradera.\nLa culpa es de la culpa.\nTampoco tú tienes la culpa.\nQue nadie castigue a nadie.\nAtrás quedó lo de atrás,\ny vuelo como ave tras el clima\nmás abrigador de la vida.\nAhora estás tú, mujer de encanto;\nquienes te desean poseer\nte quieren en su jaula prisionera;\nquienes te desean en libertad\nviven sin culpas de apreciarte igual a uno.\nSon muchos los mensajes de mi mente\nque buscan que tenga miedo,\npero es más fuerte el aliento de creer en lo universal.\nPara la religión,\nhaga lo que haga soy culpable;\npara el empresario,\ntengo que hacer lo que él manda o soy culpable;\npara los autoritarios, sólo su ley culpa con castigo,\npero ellos no pueden ser culpados ni corregidos;\ncomo una abeja del panal\nsorteaba la culpa social de aprobar o reprobar;\npara los vecinos el descansar\nera motivo de sentirse un flojo;\nhasta de mi propio placer me hicieron sentir un procesado,\npero a todos ellos les digo ahora,\nsin grilletes en mi cuerpo y mente:\nque no soy culpable de nada,\nni de existir ni de amar,\nvine a la vida a disfrutar de la vida\ny a amar en libertad\ntal y como se ama el Universo a sí mismo.\nClones y hombres libres no son enemigos, simplemente llevan caminos opuestos,\ncomparten el mismo suelo y la misma época, pero son antípodas.\nLos clones quieren el arte para recordar que no todo en la vida es buscar dinero.\nLos hombres libres quieren la vida para hacer de ella su mejor obra de arte.\nLos clones quieren trabajar siempre para llegar a no hacer nada algún día.\nLos hombres libres descansan para trabajar lo importante.\nLos clones quieren exaltarse a costa de su salud.\nLos hombres libres exaltan la salud a costa de serenidad.\nLos clones quieren tener pareja como propiedad acumulable.\nLos hombres libres aman y se tienen a sí mismo como a un buen amigo suyo.\nLos clones pierden la vida para ganársela.\nLos hombres libres ganan su vida para aprovechar lo que un día ya no tendrán.\nLos clones compiten por ser el mejor, el único, el más perfecto.\nLos hombres libres saben que la vida no es una competencia y que son tan comunes y corrientes\ncomo cualquiera que pasea por este planeta circundante.\nLos clones se uniforman al molde que la televisión les dicta a la moda caprichosa.\nLos hombres libres son seres auténticos y originales porque siguen el camino de su corazón que les dicta como primer paso: apagar el ruido.\nLos clones pelean entre sí por acumular más propiedades privadas de cosas y personas.\nLos hombres libres pelean contra quienes los quieren tener en una jaula de oro,\nLos clones sólo creen que el dinero es la riqueza y se empobrecen en las trampas del que más tiene.\nLos hombres libres saben que la riqueza es la sencillez y no solamente son cantidades,\nsino también calidad de cultura y sabiduría.\nLos clones son una masa de bocas como las dibujó José Clemente Orozco,\npiensan con el estómago,\nsólo trabajan para comer\ny sólo comen para trabajar,\nfuncionales para la esclavitud\npero marginados para la Vida.\nLos hombres libres piensan con la cabeza,\npero ellos observan todo a su alrededor.\nMarginales para las cadenas\npero funcionales para la vida.\nLos hombres y mujeres libres tienen un sueño\ny es vivir en un mundo cada vez mejor,\nlibres de las patrañas de todas las mentes,\nlibres para ser quien de verdad son.\nCaminan unos con cadenas,\ncaminan otros con libertad,\npero todos vamos por la Tierra\nquien consume de distintos modos\n“Buenasuerte”, amigo de muchos caminos.\nCompañía en la colonia sola\nque caminaba por la vereda\npara avanzar una hora en el tiempo,\nespantar el tedio\ny salir de la prisión entre las casas temerosas.\nLos demás perros saludaban tu paso\ncon sendos ladridos envidiosos\nporque estaban tras las puertas y las rejas y sólo te sentían pasar,\ncomo un libre pasa entre enclaustrados.\nHasta regresar al hogar donde en la noche,\ncada día te esperaba un plato de croquetas y agua.\nTe llamo “el perro de perros”\npor tu constante afán de vivir\ny luchar por la comida nuestra de cada día.\nTengo la salud de cada paso en nuestros paseos\ny tuve el gusto de verte crecer de cachorro\na viejo de canas y ambos fuimos felices de aventuras.\nHasta tu hijo “Melvin” tan negro como su madre“Merza”,\nte peleaste con él por el territorio\npero siempre fuiste respetado en la convivencia aledaña.\n“Nabucco” no sobrevivió pero “Melvin” sigue tus pasos.\nHasta “Coco”, el perro loco,\nnunca pudo contigo a pesar de sus furias obsesivas al verte salir a caminar.\nTe quedan las sensaciones de nuestro andar por la sierra, ciudad y bosque,\nel alivio de llegar a casa luego de decenas de perros persiguiéndote en la noche,\ny tus muy pocas enfermedades que me indican\nque con nosotros la pasaste contento.\nPor el destino has estado solo de chico, solo de grande,\npero encontramos amigos que te adoptan\ny estarás con una bella Dalmata y un pequeño Schnauzer\nen los lejanos horizontes de un pueblo Texcoquense.\nLabrador, qué buena raza saliste,\namigo del ser humano en tiempos apesadumbrados,\nBuenasuerte, ¡Cómo me contagiaste de felicidad\nesos momentos de tantas aventuras bien libradas!\nTrueque de Cubetas\nPueblo crispado por la pobreza.\nFuiste a la escuela como todos,\ntrabajaste en las empresas como todos,\nno te rebelaste ante gorra azul ni casco olivo\ny a cambio de la vida ofrendada,\nsigues en la misma carencia.\nEn estos tiempos electorales\nsólo un trueque de cubetas.\nque añora libertad;\ny aunque te engañen,\nsabes en el fondo dónde\n¿Por qué cambias\npor una cubeta\nMasas de gente\ndel mitin electoral,\ncon la mente llena\nde promesas huecas;\ny en la mano una\ncubeta de plástico,\ncon el logotipo del\nAsí como el rubí,\nignora su valor.\nPues trueca un siglo\na cambio de una cubeta\ndonde lleva el vacío de\nsometen y someterán\ncon la farsa, el miedo y\nLa presa Madín y las garzas\nSoy un ser humano que camina en estas hermosas colinas verdes pastoriles por los alrededores citadinos.\nLlenos de flores e insectos y por sus plantas una variedad de olores destilan sus perfumes.\nMás lo que siento en mi recuerdo son el lago de mi niñez\ncon sus garzas que caminan alrededor del agua de verdes matizados.\nAspiro este olor campirano de pétalos de violetas otoñales, güiros de chapulines\ny sonidos del cencerro de las vacas bajo un atardecer de luz entre las montañas y nubes.\nEn la contemplación me digo a mí mismo:\n¿Hacia dónde va el progreso de las ciudades enormes?\nMe parece que no hacia este Paraíso.\nUn poema más, se ha leído\nyo soy este poema,\ntú eres su lector.\nun poema único entre millones habidos y por haber,\nuna página más entre la vasta literatura humana.\nEstas palabras son para decirte\nque eres uno más del mundo del arte libre\nal leer un poema del instante\nque habla con tus ojos y escucha tu interior.\nPor lo cual somos comunicación espiritual;\nno está editado con pompa,\nno lo estudian las Academias,\nno se distribuye por millones en el mundo,\nno se traduce a ninguna lengua más,\nno está masificada por el libre mercado,\nsólo tú que lo entiendes,\nafortunados humildes del idioma,\nsabrás lo que tengo que expresarte.\nPorque sólo ha sido escrito\npara que el corazón escuche\ny se vea a sí mismo en un espejo.\nEste poema declama\nque después de lo dicho,\nsólo hay que decir,\nY este poema calla\ny te dice adiós,\ndándote las gracias de pasar por tu alma\ny de ser leído por tu valiosa presencia.\nTodas las palabras de estas poesías\nse reúnen para decir:\nGenaro Zúñiga Escobedo\nUn edificio de trazos arquitectónicos matemáticos.\nDentro del recinto: un pastel de mármoles y latón dorado.\nPolicías intimidantes y edecanes emperifolladas.\nCuatro hombres de traje con saco oscuro, camisa clara, corbata, lentes, reloj de mano Titanium, plumas de marca Parker, ellos son: la Junta de Gobierno.\nPero en un púlpito de maderas y barniz impecable, está él: El Gobernador del Banco de México.\nTambién de traje, corbata, lentes, más una computadora portátil de mano y un control de láser para señalar las gráficas proyectadas de su PC (Personal Computer).\nEs hora de hablar, conferencia de prensa, las cámaras fotográficas parpadean de varios flash y las cámaras de video están en fila con su tripié así como otros comunicadores toman nota. El Gobernador acomoda el micrófono y suelta el silbido que encanta a las serpientes que lo miran y lo escuchan:\n“Vamos bien, la economía mexicana está fuerte, en todos los sectores estamos sólidos, tenemos una plataforma para comenzar a crecer y todo esto no se debe a la Divina Providencia...Son medidas que hemos tomado, son correctas y no hay que hacer ajustes.”\nY así lee un largo texto mientras pasan por el proyector las gráficas técnicas, de colores con medidas de índices, indicadores, tasas, ahorro fianciero, saldo real, billones de pesos, expectativas, valores, créditos, tipos de cambio, productividad, precios, inflación, macroeconomía, costo unitario, interés, mercado laboral, crecimiento, volatilidad, etcétera etcétera “México crecerá moderadamente dada la situación externa desfavorable”- dice y continua con un largo verborreo de pasteles porcentuales, loas inflacionarias, merengue trimestral, chantilly estadístico, pompas de jabón al alza y ese sonido sibilino para adormecer y crear en la mente la hipnósis de la virtualidad en ojos y oidos: el paraiso en el infierno y el infierno en el paraiso.\nHéroe, patriota, Dios, líder de los Universos, son las imagenes idealizadas que trata de desplegar su lengua de propaganda, una autopropaganda, inflada como su propio cuerpo y sus propios bolsillos.\nTermina el tecnicismo autoelogiante. Vienen las preguntas y respuestas del micropueblo hecho reporteros. Ningún obús que venga a mancillar su imagen virtual de gobernador, no, “Gran” gobernador. Un poco más de palabras, gráficas, apuntes con su pluma Parker y una pregunta incómoda que torea con la técnica hipnotizante de palabras sólo usadas en las alturas de las cumbres financieras y en las universidades de paga como ITAM. Fantasma de la autoridad, doctor de la lengua para hipnotizar a los súbditos a seguir en el sistema de sistemas de hierro. Una escena más y aburrida en los medios de comunicación masiva pero hipnotizante y sublime para las masas que repiten tras sus pantallas de plasma: “¡Vamos bien, estamos fuertes! ¡Más fuertes que Europa!” Y así repetirán una y otra vez hasta llegar a las próximas elecciones presidenciales.\nSe levanta el Gobernador de su asiento y sale por una puerta entre flashazos, mientras lo siguen los cuatro hombres de traje, Junta de Gobierno, Subgobernadores –tres doctores y un licenciado - que guardan sus plumas Parker, apagan las gráficas, el proyector, se restregan el rostro y toda la conferencia sale del recinto de los asientos de terciopelo azul con resortes automáticos que cuando te levantas, se cierran.\nHombres de traje y señoritas emperifolladas toman un convivio de coctel en medio del pastel de mármoles, pirámide fría del dinero de latón dorado.\nSalgo y me despido del policía que clava sus ojos en mis ojos. La señorita del control de prensa se despide de quienes salen a la calle:\n“Que estén bien”.\nInauguración de PRODECON\n“Protege, defiende a los contribuyentes”. La Procuraduría de\nDefensa del Contribuyente inaugura sus instalaciones en avenida\nInsurgentes Sur 954, edificio de diez pisos de alto y una sección para\natender las quejas de los usuarios frente al fisco. En la pantalla\ntelevisiva de la entrada menciona los niveles que atiende en cuanto a\nasesoría, reclamación hasta defensa del contribuyente. Macetas de\nflores púrpuras hay en cada esquina así como música en inglés de\nMichael Jackson. Los reporteros de radio, televisión y escritos, se\nsientan y esperan el corte de listón a cargo del Jefe de Servicio de\nAdministración Tributaria (SAT), Alfredo Gutierrez en nombre del\npresidente de la república. Está programado que llegue para las 12:30\nMientras tanto, llega el jefe de prensa de Prodecon que se\npresenta con todos y cada uno de los periodistas a quienes les entrega\nuna tarjeta con su nombre, celular y correo electrónico. Se llama\nGerardo y viste de traje, corbata y está calvo. Platicaba con dos\nreporteros colegas afablemente, ya que él en su tiempo también lo fue,\nrecordaba aquellos tiempos pero ahora la oportunidad estaba en\nProdecon. Los abogados y abogadas de traje y vestidos de noche estaban\nen pleno sol. Ellos consumían cigarrillos uno tras otro mientras\npasaban los minutos y el Jefe del SAT, no llegaba.\nMás temprano que tarde se presentó la directora de\nProdecon, Diana Bernal Ladrón de Guevara, una mujer de unos 60 años,\nmaquillada, esbelta, con arrugas, pero con un ademán de segura\nautoridad, tanto que al acercarse a Gerardo, éste se ruborizó y saludo\ncon loas a la directora. Una subalterna ensayaba con el micrófono las\nexplicaciones de cómo iba a funcionar la Prodecon y los reporteros\nesperaban en tensa calma a que llegara el representante del fisco\nPasaron las 12:40, las 12:50, la 13:00, la 13:30,\nhasta que el tumulto de abogados, señoritas edecanes y reporteros se\ndespabilaron al notar la llegada del jefe del SAT, que pasaba entre la\ngente con su peculiar concentración de jefe de los cobradores de\nimpuestos. Vestía de traje y corbata como la mayoría, pero tenía\nactitud de jefe y las cámaras de televisión apuntaban a él tanto como\nlas cámaras fotográficas. Llegó hasta el listón, le prestaron unas\ntijeras, cortó la franja luego de posar un momento para la foto junto\ncon la directora de Prodecon.\nLa ¨Procuraduría de Defensa del Contribuyente (PRODECON)\nabría sus puertas a todo el público gobernado por la Secretaría de\nHacienda y Crédito Público. Al jefe del SAT, lo llevaron a conocer las\ninstalaciones junto con los reporteros. Luego pasaron al segundo piso\ndonde estaba la conferencia. También estaba por ahí en dos muletas, un\nrostro conocido por el gobierno de Fox, como un coyote solitario de la\nempresa Avantel, exsecretario de Hacienda, estaba Fransico Gil Díaz.\nTomó la palabra Diana Bernal Ladrón de Guevara quien\ndijo: “ A partir de este día la Prodecon abre sus puertas para que el\ncontribuyente ya no sea un envalentonado sino un apoderado. Luego de\nun año en que la Cámara de Diputados dio el presupuesto, Prodecon ha\nsido creado y hoy tenemos el gusto de inaugurarlo. Como dijeron los\nfuncionarios en el ciclo de conferencias en honor de este organismo,\nla Prodecon es un aliado de las autoridades fiscales para contribuir a\nuna frondosa recaudación de impuestos para el Estado mexicano...”.\nLuego tomó la palabra el jefe del SAT, Alfredo\nGutierrez: “ Es encomiable que entre las 300 oficinas del SAT que hay\nen todo el país, de las cuales yo estoy a cargo, se creen estos\norganismos que ayudarán a una mejor y más eficiente pago de impuestos\nde todos los mexicanos. El SAT va ir siempre contra aquellos quienes\nquieran evadir al fisco, es una obligación de este organismo el\ncobrarles hasta el último centavo a aquellos evasores de impuestos. A\nesas personas el SAT va a intervenir para que no rehuyan de sus\nobligaciones fiscales y en cuanto al resto, buscaremos una eficiente\nsolución de las recomendaciones de Prodecon...”.\nUna salva de aplausos de los abogados trajeados, las\nedecanes, los burócratas y Paco Gil. La directora, Diana Bernal dió\npor concluida la conferencia de prensa. Los reporteros cercaron al\njefe del SAT, para hacerle preguntas quien salía encorvado de luces y\ncámaras aduciendo que tenía otro acto que cubrir y ya había dicho lo\nfundamental en la conferencia.\nLos dos reporteros colegas salieron de insurgentes\nsur 954 rumbo a la parada del camión y uno le preguntó al otro:\n¿Cómo viste a la directora de Prodecon?\n- En el apellido lleva la penitencia: Ladrón de Guevara, de Ernesto\n“Che” Guevara. ¡Vaya una institución que parece un cordero que ayuda\nal pueblo pero en realidad es un aliado del lobo!\n¿Cómo viste al Jefe del SAT?\nEse Gutierritos...Ese Gutierritos sí que es un proceso kafkiano. Hasta\nuna institución de un edificio de diez pisos se tiene que crear para\nque la gente se ampare del jefe de las persecuciones fiscales. No me\ngustaría ser presa de su persecución hacendaria.\nY ambos periodistas se fueron en un microbús que\ndesapareció del horizonte a sus espaldas la avenida de Insurgentes\nSur, México, D.F.\nPublicadas por Gezuesco a la/s 5:48\nPoemario a dúo\nLibro de poesía presentado en 2011 en la Casa Jaime Sabines y Café Zapatista DF\nDisco de guitarra clásica de Genaro Zúñiga\nPortada de la colección de poesías "Taller de sueños"\nEditorial Ehécatl. Poesía libre.\nEl fracaso de la educación en México/ Rius\nLas mejores poesías de Amado Nervo\nArchivo del Blog abril (5) abril (1) junio (1) febrero (1) agosto (1) junio (3)\nSoy un humano del siglo XXI.\nFondo con obra plástica de Teolinca Escobedo\nDibujo de Genaro Z.E


Como aumentar tu ROI con el videomarketing | OOMKT\nCuando emprendes un proyecto en marketing digital debes pensar en los resultados económicos que este producirá. Al no calcularlo, muchas veces se llega a sobredimensionar los efectos de la campaña y no se es consciente de lo que realmente se puede ganar.\nEl ROI (retorno de la inversión), el cual es importante calcular y probar antes de emprender tu estrategia digital, es aquella parte del presupuesto que empleas para tu proyecto y la forma en que lo utilizas para recuperar lo que has invertido.\nLas cifras tienen la última palabra. El ROI te permitirá saber si tu inversión está en el lugar indicado o si es tiempo de mirar otras acciones que si resulten efectivas y eficaces. Para esto se plantean estrategias que puedes emplear para aumentarlo.\nEn este artículo verás la efectividad del videomarketing como una de las estrategias en el campo audiovisual que da muy buenos resultados si se usa en las estrategias de marketing B2B.\nLa tendencia del videomarketing para aumentar tu ROI\nEl implemento del videomarketing en la estrategia online de tu empresa será directamente proporcional a tus ventas. Actualmente, esta tendencia demuestra que una mayor cantidad de personas prefieren ver un vídeo antes que leer la información de lo que necesitan.\nTu éxito final dependerá de la forma en que presentes el vídeo, ya que se trata de implementar toda una estrategia comunicativa que te permita tener más contacto con tu comprador.\nEn primera instancia se busca persuadir al cliente para que se interese por tu producto, después, es el momento perfecto para darle los detalles de tus productos y servicios: cómo funcionan y que beneficios tienen, dándole la opción que investigue diferentes soluciones.\nEn este momento, cuando el cliente empiece a mirar las opciones y soluciones que se le presenten, es donde tu marca debe estar presente sacando lo mejor que tienes. Es ahí donde los vídeos explicativos, con un lenguaje sencillo, muestran el funcionamiento y algunos procesos tras la marca que pueden aumentar la confiabilidad del cliente para elegirte.\nSe trata de ser original al momento de realizar el vídeo, así como de usar los recursos lingüísticos y visuales idóneos para producir el efecto deseado en tu cliente.\nLa forma de comprar, relacionarnos y trabajar ha generado cambios en el marketing: el énfasis se pone más en el cliente que en el producto en sí. Por esto es importante que conozcas quien es tu cliente, que es lo que necesita y como proporcionárselo de la mejor manera posible. El videomarketing constituye un excelente aliado a la hora de desarrollar una estrategia B2B.\nEl videomarketing es una cuestión de originalidad\nEl videomarketing ha resultado ser una gran opción para presentar tu marca con originalidad. A través de él puedes transmitir mensajes con claridad, así como presentar tus productos y servicios de forma innovadora. Es una forma excelente de hacer publicidad, ya que te diferencia de la competencia y potencia tu marca.\nEn general, el videomarketing como estrategia de contenidos también favorece el SEO (Search Engine Optimization), ya que si lo incluyes en tu sitio web estás aumentando el tiempo de permanencia del usuario en la misma.\n¡Ponte en los zapatos de tu cliente!\nEl videomarketing no es solamente la forma más directa de provocar emociones y crear una conexión con tu marca, sino una forma directa de comunicar ideas.\nDe lo que se trata es que puedas “colocarte en los zapatos de tu cliente”, conocerlo bien para que puedas llevarlo a través de todo un proceso de venta. No puedes pretender que tu cliente te compre en el primer contacto, así que para empezar puedes usar inicialmente vídeos cortos y directos que atraigan su atención.\nUna vez hayas logrado esto, es el momento de contarle en vídeo el detalle de tus productos o servicios: cómo funcionan, para qué sirven y que ventajas tienen. Esto le permitirá al cliente entender la necesidad o problema que tiene. De esta manera se moverá a investigar diferentes soluciones.\n¡En este momento has capturado la atención de tu cliente! Cuando debes presentar de tu video con formatos creativos que resalten los valores de tu marca. Todo para aumentar la confiabilidad del cliente sobre tu producto, haciendo que se enganche y pueda preferir tu marca sobre otras.\nEsperamos que las recomendaciones que te presentamos en este artículo puedan ayudarte a ver el futuro de los videomarketing en el incremento del ROI y puedas lograr más efectividad y eficiencia en la estrategia de tus ventas.\n2021-07-19T08:26:57+02:005 de julio de 2021|Blog|


La empresa Remotte en la EPCC: Google Glass y Oculus – Blog de @pablogarguez\n13 diciembre 2014 4 marzo 2015 pablogarguez companies&foundations, Events, Research & Technology, University\nHabía que inscribirse pero la entrada era gratuita. Dicho evento estaba incluido dentro del @GDGCaceres (Grupo de Desarrolladores Google de Cáceres) y de acuerdo con el proyecto SmartPoliTech (http://smartpolitech.unex.es/) y el #FabLab de la EPCC «Smart Open Lab» (http://solepcc.unex.es/wordpress/).\nEl evento se dividió en tres partes. La primera impartida por @gody11 sobre Beacons, que permiten geolocalización en interiores con gran precisión y con bastantes ventajas sobre los GPS. Aquí vemos a Borja justo antes de empezar su charla, el más cercano a la cámara en la foto:\nAquí podemos ver las notas de @oyabun de @intexmedia sobre esta primera parte que trataba el tema de los beacons:\nLa segunda parte trató sobre las Google Glass y la impartió @Oscar_Pozas, estudiante de secundaria y que ya ha empezado a desarrollar aplicaciones para las Google Glass.\nAquí vemos a @Oscar_Pozas dando su charla …\nEl entorno de desarrollo de la Google Glass:\nLa 3ª y última parte sobre «Realidad Virtual» fue realizada por el propio @juanbarambones y todo enfocado hacia las Oculus Rift que trajeron para que pudiesemos probarlas.\nExplicando las Oculus:\nAl final todos nos dispusimos a probar las Google Glass y las Oculus, gracias a #Remotte y @GDGCaceres. Aquí vemos a @Sergio_ML_ con las Google Glass:\nY también @Jose_aj2, nuestro experto en Unity3D.\nY para las Oculus se hizo una cola ordenada para poder probarlas:\nEn la foto vemos las Oculus de la empresa @RemotteGlass probándoselas @civantoz de la empresa @Tuvika_es y de broma @oyabun de la empresa @intexmedia sacándole una foto 🙂\nAquí me pilló con las manos en la masa @Axas_\n@Axas_ en frente a las pantallas de las #Oculus\nEl sorteo de la cardboard entre los asistentes le tocó a Chema Muñoz Rey, enhorabuena!!!\nRepetiremos, hasta la próxima!!!