El Guión Radiofonico | PDF | Radio | Sonido\nEl Guión Radiofonico\nGuardarGuardar EL GUIÓN RADIOFONICO para más tarde\n18K vistas26 páginas\nProy. Programa Radial\nFormato Para Programa Radial\nEJEMPLO DE PROYECTO Y GUIÓN PERIODÍSTICO RADIOFÓNICO\nEL GUIN RADIOFNICO\nSEMINARIO DE PRODUCCIN PUBLICITARIA\nJULIANA VILLAMONTE 2011 UNIVERSIDAD DE PANAM FACULTAD DE COMUNICACIN SOCIAL DEPARTAMENTO DE ESTRUCTURA\nMaterial Didctico y de Apoyo Docente\nPOR: JULIANA VILLAMONTE estrategiaprofesional19@gmail.com\nSEGUNDO SEMESTRE ACADMICO DE 2011\nIntroduccin El guin radiofnico es el guin que se hace para la radio. Adems la radio ha sido un medio de comunicacin muy importante durante ms de cien aos. A travs de esta se transmite msica e informacin variada que se presenta en programas y horarios diferentes. Para redactar un Guin Radiofnico Literario, te damos algunas pautas importantes que debes tener presente: Como primer paso, por lo general se escribir en 5 lneas la sinopsis de la historia, donde se pueda reconocer al personaje y su conflicto. Posteriormente se hace un Story Line, que cuenta con un inicio, un final, el desenlace, y los personajes, etc. Despus se escribe el argumento que consta de la historia pero con ms detalles, y al mismo tiempo se escriben los personajes, para conocerlos y poder armar la historia final. Seguidamente, se escribe el Guin Literario, no sin antes pasar por la revisin del tutor, quien supervisa este trabajo. Se supone que este guin es ms complejo, se toman en cuenta los tiempos, espacios, movimientos, adems de todo lo anterior. Despus se realiza el guin tcnico y finalmente el plan de grabacin, que tiene una funcin importante en la produccin y realizacin, para tener un orden, seguir una pauta, ahorrar tiempo y dinero y mejorar el trabajo en equipo.\nContenido Introduccin 1. El Guin Radiofnico 1.1 Generalidades 1.2 Caractersticas del Guin Radiofnico Claridad Concisin Brevedad 1.3 La forma del Guin Radiofnico\n2. Tipos de Guiones 2.1 2.2 2.3 Glosario Cibergrafa Guin Literario Guion Tcnico Guiones Tcnicos-Literarios\nI. EL GUIN RADIOFNICO 1. Generalidades\nEl guin es el instrumento que sirve para planificar cualquier programa radiofnico y, especialmente, para prever todo el material sonoro que ser necesario para su produccin. En el guin se detallan, por tanto, todos los pasos a seguir y, en funcin del programa al que nos vayamos a enfrentar, ser ms o menos exhaustivo. Adems, el guin es la pieza clave para que locutores y tcnicos de sonido se entiendan y sepan qu es lo que configura un espacio en cada momento. En la radio, el guin es el soporte literario del mensaje a emitir. Es el instrumento que sirve para planificar cualquier programa radiofnico.\nEn el guin se detallan todos los pasos a seguir y, en funcin del programa al que nos vayamos a enfrentar, ser ms o menos exhaustivo. Adems, el guin es la pieza clave para que locutores y tcnicos de sonido se\nentiendan y sepan qu es lo que configura un espacio en cada momento.\nEn los ltimos tiempos el carcter reivindicativo de las emisoras libres, los nuevos estilos menos encorsetados y la preeminencia del fondo sobre la forma, han primado la improvisacin en detrimento del texto escrito. En consecuencia, se observa en la radiodifusin convencional una tendencia a prescindir del guin. Sin embargo, tradicionalmente, ha sido uno de los pilares diferenciadores del medio y an hoy resulta indispensable para segn qu producciones.\nEl guin es portador de una doble comunicacin: por un lado, contiene el texto que se har llegar al oyente y por otro, el cdigo de entendimiento entre las diversas personas que intervienen en su puesta en antena. De hecho son dos los tipos de cdigo que conviene cuidar, ya que de ellos depende la inteligibilidad del mensaje.\nHay algo muy interesante, y es que en la radio se debe partir de la evidencia que el locutor/a no habla a nadie conocido. No sabe quin es el receptor de sus palabras. No parten de experiencias comunes o de presupuestos consabidos. Por otro lado, si la articulacin de ese lenguaje no tiene lugar en las condiciones ptimas, por ms que su cdigo resulte accesible, la traduccin no se producir y el receptor no comprender el contenido del mensaje.\nPor lo tanto, se deduce que a la hora de ponernos a escribir un guin radiofnico, debemos cuidar las dos vertientes segn sean los 7\ndestinatarios: el contenido (pensando en los oyentes) y la forma (que han de interpretar los compaeros del programa).\n1.2 Caractersticas Radiofnico\nDadas las caractersticas de la radio, hemos de tener en cuenta que, a la hora de formular un concepto debemos hacerlos de forma: clara, concisa y breve.\nClaridad: el barroquismo est reido con la radio. Las florituras literarias, el exceso de sinnimos, las metforas, las erudiciones, los giros, las siglas... entorpecen la comprensin. Concisin: se debe ir al ncleo de la idea. En la radio no existe el gesto que refuerza o matiza la comprensin. Las palabras, por tanto, tienen un valor sustantivo y absoluto. En una lengua, cada palabra quiere decir una cosa concreta y conviene saberla utilizar en su justa acepcin. Las frases deben ser cortas, sin abusar de las subordinadas y los conceptos deben exponerse separadamente.\nBrevedad: lo que se dice en la radio, se dice en ese\nmomento y posiblemente no se volver a repetir. El oyente se puede incorporar cuando la idea ya se ha iniciado o marcharse cuando an no se ha acabado. Una exposicin con rodeos y divagaciones aburre y distancia al destinatario del mensaje.\n1.3 La forma del Guin Radiofnico\nLa fugacidad del medio radiofnico, le imprime un ritmo acelerado que, al tiempo que lo identifica y singulariza, comporta un riesgo de error considerable. La gran diversidad de elementos sonoros que intervienen en una audicin, y la tcnica que los genera, requieren de una previsin meticulosa y, sustancialmente, de un acuerdo exacto entre los distintos profesionales que intervienen en su confeccin. Por todo ello, se deduce la conveniencia de unificar los formatos en los guiones.\nEn el encabezamiento del guin se indicar todo aquello que sirva para identificarlo (emisora, ttulo del programa, fecha de grabacin o emisin, hora de radiacin, autor, locutor o locutores, realizador/a o redactor, control de emisin o grabacin). A continuacin viene la careta de presentacin del programa. Es siempre la misma, por lo que suele ir grabada, con su sintona de identificacin incluida. En el margen de la izquierda, se escribir quien/es intervienen as como las indicaciones sobre la msica o efectos que hay que poner. En el margen de la derecha se escribir todo lo que se vaya a decir.\nEl guin radiofnico se escribe una vez planificado el programa, es decir, una vez definidos el propsito, la audiencia, el contenido y la\nduracin del mismo.\n2. Tipos de Guiones\nEn radio se puede establecer una tipologa de guiones en funcin de tres variables: La Informacin que Contienen; Las posibilidades de realizar modificaciones sobre ellos y La forma en que se nos presentan.\n2.1 Los Guiones literarios:\nSon aquellos que dan una importancia fundamental al texto que deber leer el locutor o los locutores. Excluyen las anotaciones tcnicas relativas a planificacin, figuras de montaje, etctera, y en l solo se sealan, generalmente en mayscula, los lugares en los que aparecen msicas y efectos sonoros. Por otra parte, en el guin constan indicaciones para los radiofonistas, semejantes a stas: Locutora 1 (melanclica): "El estaba all, sentado junto a m" Locutora 2 (riendo): "No digas eso. Jams estuvo contigo". 10\n2.2 Ejemplo de Guin Literario, cerrado y americano\n2.2 Los Guiones Tcnicos:\nA diferencia del anterior, en este tipo de guiones imperan las\nindicaciones tcnicas, mientras que el texto verbal slo aparece a medias y, en algunos casos, ni siquiera eso. De hecho, lo que van a decir los locutores se expresa en forma de tems (locutor 1: entrada noticia; locutor 2: cuerpo noticia, locutor 1: despedida, etctera), como si se tratase de una simple pauta.\nEste tipo de guin es el ms usado en la radio actual, sobre todo en programas informativos y magazines.\n2.3 Los Guiones Tcnicos-Literarios:\nSon los que contienen toda la informacin posible. En ellos aparece el texto verbal completo, as como el conjunto de las indicaciones tcnicas. Segn la posibilidad de realizar modificaciones, hablamos de guiones abiertos y de guiones cerrados. Los primeros estn concebidos para que puedan ser modificados en el transcurso del programa, por lo que presentan una marcada flexibilidad. Los segundos, en cambio, no admiten modificacin alguna. Trabajar con uno u otro depender de la complejidad de la produccin y, sobre todo, de las caractersticas del espacio. Segn la forma que presenten, hablamos de guiones americanos y de guiones europeos. El guin americano se presenta en una sola columna, separando las indicaciones del tcnico y las de los locutores mediante prrafos sangrados. En estos guiones, las anotaciones tcnicas se subrayan, mientras que el nombre de los/las locutores/as aparece en mayscula. Adems, se acostumbra a dejar un margen a la izquierda para sealar posibles modificaciones. 3.2 El guin europeo, en cambio, se presenta en dos o ms columnas. La de la izquierda se reserva siempre para las indicaciones tcnicas, mientras que el resto (que puede ser una o ms), se destina al texto ntegro de los locutores, o al texto en forma de tems, etctera. Es muy importante que tengas en cuenta que estas tres variables son perfectamente combinables, de tal forma que puedes elaborar un\nguin tcnico-literario, cerrado y europeo; o un guin tcnico, abierto y europeo; o un guin literario, cerrado y americano..., y as sucesivamente. Una vez ms, todo depender del programa que vayas a producir.\nA continuacin te presento algunos trminos, que de seguro aclarar algunos conceptos olvidados. Veamos:\nAcstica La ciencia y el estudio del sonido; condiciones sonoras de un estudio. Audiencia potencial Es el mayor nmero de personas que pueden acceder a un medio de comunicacin concreto en un tiempo por determinar, ya sea un da, una semana etc... (En el caso de la radio el tiempo mximo con el que se puede trabajar es de 30 das). Cuadratura En el argot radiofnico, se denomina as a la que podra considerarse como la figura ideal del montaje msico-verbal. Utilizada con frecuencia en las radiofrmula musicales, la cuadratura consiste en combinar armnicamente la presencia/ausencia de la voz del radiofonista sobre la msica. Para conseguir una buena cuadratura es imprescindible respetar los compases y las frases musicales, y no pisarlos con la locucin. Cua Es la frmula de transmisin de contenidos publicitarios que impera en la radio. La cua equivaldra al spot televisivo. En radio, la llamada cua publicitaria se presenta como un anuncio breve y compacto, susceptible de repetirse cuantas veces se quiera. En general, la cua no guarda relacin alguna con el programa en el cual se inserta, por lo que sus contenidos son igual de vlidos para cualquier momento de la emisin.\nDAB (Digital Audio Broad casting) Sistema europeo de radio digital estandarizado por el European Telecomunications Standardizacin Institute. Este sistema es capaz de eliminar de la recepcin los ecos y las interferencias, al mismo tiempo que posibilita la multiplicacin de los canales de emisin y la incorporacin de servicios multimedia. Emisin radiofnica Transmisin a distancia del sonido a travs de ondas hertzianas o radioelctricas. Entonacin Es el resultado de las variaciones de tono que se van sucediendo mientras hablamos. Equipos de baja y alta frecuencia El primer grupo lo integran todos aquellos aparatos que generan, captan y manejan la seal (el sonido) que posteriormente ha de ser transmitida. Los micrfonos, los giradiscos o platos, los CDS, la tabla de mezclas... son equipos de baja frecuencia. En la alta frecuencia encontramos los equipos transmisores que son capaces de modular y transmitir la seal, en forma de ondas electromagnticas que viajan por el espacio, que los equipos de baja frecuencia han generado. Equipo transmisor Equipo de alta frecuencia necesario para llevar a cabo una emisin radiofnica. Est integrado por un limitador (necesario para evitar distorsiones y posibles interferencias), un codificador (slo en el caso de emisin estereofnica), un modulador (til para modular la seal en\namplitud o en frecuencia), un excitador (vlido para llevar la seal al amplificador) y un amplificador final (elemento que hace llegar la seal a la antena). Estudio de audio El estudio de audio es el lugar donde se lleva a cabo la locucin de los programas de radio. Estudio de radio Sala de audio donde se controla la realizacin de un programa de radio, ya sea emitido en directo o grabado. En este estudio se controlan todas las fuentes sonoras que en un espacio radiofnico se generan. Estudio General de Medios (EGM) Es un estudio multimedia (medios impresos, radio, televisin, cine e Internet), que, a partir de ms de 40.000 encuestas repartidas en tres oleadas (primavera, otoo e invierno), ofrece informacin no slo de los ndices de seguimiento de los diferentes medios, sino de las caractersticas socio-demogrficas y estilos de vida de las personas que forman parte de la audiencia en cuestin. El EGM est inscrito en la Asociacin para la Investigacin de los Medios de Comunicacin (AIMC). Expresin fonoestsica Es la expresividad sonora que transmiten todos aquellos caracteres no verbales que acompaan a las palabras habladas (tono, timbre, intensidad, ritmo, nfasis, inflexin, etc.) y que informan sobre el gesto, la actitud, el carcter, el aspecto fsico y el contexto del emisor, o bien sobre la forma, el tamao, la textura, el color, el movimiento, etc. de aquello que describe oralmente el emisor.\nGrupo fnico Secuencia mnima del discurso oral con sentido completo y situada entre dos pausas. Heinrich Hertz Nacido en la ciudad alemana de Hamburgo en 1857, este fsico germano produjo las ondas electromagnticas (1887) y demostr que tenan las mismas propiedades que la luz. De este modo, abri el camino de la telegrafa sin hilos. Ese mismo ao, Hertz descubri el llamado efecto fotoelctrico y, en 1892, observ que los rayos catdicos podan atravesar lminas metlicas finas Hertz Apellido del fsico alemn Heinrich Hertz que en 1887 pudo poner en prctica la hasta entonces teora de que las oscilaciones elctricas de alta frecuencia (una de las caractersticas principales de las ondas electromagnticas o radioelctricas) podan viajar y propagarse por el espacio. Hertzio Unidad bsica que mide la frecuencia de las ondas radioelctricas. Imagen auditiva O imagen mental que el oyente recrea a partir de los sonidos radiofnicos que escucha. La imagen auditiva es la percepcin del mundo real o ficticio que evocan dichos sonidos en la mente del receptor. Insonorizacin Los estudios de una radio deben de estar construidos con materiales\nque consigan insonorizarlos para evitar la filtracin de ruidos externos, ya sean producidos en el mismo edificio en donde est instalada la emisora por el propio personal de la radio, por el sistema de aire acondicionado, por las puertas que se abren y se cierran... o bien los ruidos procedentes de la calle. Hay que conseguir que los sonidos no deseados no sean captados por los micrfonos. Magazine Es un espacio contenedor, en tanto que, en un slo programa, se explotan distintos contenidos (informacin, entretenimiento, msica, etc.) y diferentes gneros (entrevista, reportaje, tertulia, etc.).En la actualidad, los magazine matinales conducidos por prestigiosos radiofonistas como Iaki Gabilondo o Luis del Olmo son los programas estrella de la radio espaola. Modulacin Proceso o paso absolutamente necesario para conseguir que las ondas hertzianas, de frecuencia mucho ms alta, sirvan de vehculo para transportar las seales de audiofrecuencia (sonido) del emisor al receptor. Las formas ms utilizadas para modular una seal de audio, sobre todo en la radio comercial, son en Amplitud (AM -Amplitude Modulation-) y en Frecuencia (FM -Frequency Modulation-). Montaje radiofnico Es la combinacin ordenada de todos los componentes del lenguaje radiofnico que se presentan en una determinada emisin, aunque su objeto principal es combinar distintos sonidos con el fin de generar una accin. El profesor Mariano Cebrin Herreros define el montaje como la disposicin y combinacin de dos o ms sonidos radiofnicos o planos sonoros simultneos y/o continuos conforme a un tiempo,\nespacio y ritmo, en los que cada uno adquiere su valor por la relacin que establece con los anteriores, posteriores, o con ambos. Noticia radiofnica Es la principal forma de transmisin de los contenidos de actualidad, es decir, el gnero informativo radiofnico por excelencia. Ondas hertzianas Ondas electromagnticas que al viajar y propagarse por el espacio sirven de vehculo para transportar el sonido. Paisaje sonoro Serie de sonidos organizados narrativamente que generan en el oyente de radio la percepcin de un determinado espacio. El paisaje sonoro siempre es el resultado de una interpretacin por parte del que escucha y de una recreacin por parte del que emite. En realidad, en la radio no existen ni los objetos, ni el espacio, ni las distancias. Parrilla de programacin Es la sntesis de la oferta programtica de una emisora. Generalmente, las parrillas son como una especie de plano que contiene el ttulo de los programas y el espacio temporal que ocupan, as como el da en el que se emiten. Observa, por ejemplo, cmo es la parrilla programtica de Radio Nacional de Espaa, Radio 1, entre las 14.00h. y las 22.00h.\nPerodo de desconexin Se trata de un espacio de tiempo en el que las emisoras asociadas a las grandes cadenas ofrecen a sus oyentes programacin propia, de carcter autonmico y/o local. En funcin de la hora en la que se produce la desconexin, estos perodos son ms o menos extensos. As, por ejemplo, durante la emisin de los grandes magazines matinales, las desconexiones se suceden generalmente cada hora, pero solo durante unos cinco minutos en los que habitualmente se ofrece informacin autonmica y/o local y publicidad local. En las franjas del medioda y de la ltima hora de la tarde, las desconexiones son mucho ms amplias (de una a dos horas), por lo que las emisoras disponen del tiempo necesario para ofrecer programas de mayor entidad. Punto Aqu Es el punto de referencia en el que se sita al oyente y desde el que se construye todo el escenario acstico. Este concepto respondera a la pregunta desde qu punto estamos escuchando la escena y cmo se sitan cada una de las personas y los objetos que participan en la\naccin con respecto a ese punto?. Del correcto planteamiento del punto aqu -el sonido o los sonidos que lo conformen debern estar en Primer Plano-, depender toda la coherencia narrativa espacial de cualquier historia radiofnica. RDS (Radio Data System) Sistema que permite la trasmisin de una seal digital que aprovecha el ancho de banda de la Frecuencia Modulada. Este sistema ofrece distintas posibilidades, como recibir mensajes breves de texto, estar permanentemente informado de la situacin del trfico, saber qu emisora se escucha en cada momento, etctera. Real Audio Uno de los programas de software que permite escuchar la radio en tiempo real a travs de la Red. Redundancia Es una tcnica de redaccin que consiste en reiterar las ideas ms importantes con el fin de que el oyente las fije en su mente. Las especficas caractersticas de los mensajes radiofnicos -fugacidad, no retornabilidad, etctera-, aconsejan el uso de esta tcnica, que en ningn caso debe ser entendida como mera repeticin. Retroalimentacin Feedback Trasmisin de informacin en dos direcciones que busca compartir contenidos entre el emisor y el receptor. Ritmo Es el resultado de una actividad perceptiva capaz de captar una estructura determinada por una sucesin de fenmenos, aislados o asociados, que se repiten regular o irregularmente en el tiempo. En el\ncaso del lenguaje verbal, estos fenmenos seran las slabas, las pausas, etc. Ritmo de la voz Est estrechamente relacionado con los movimientos de la realidad que se pretenda describir, pero tambin resulta ser crucial para atraer y mantener la atencin de los radioyentes, para recrear estados de nimo, o para comunicar diferentes sensaciones. Cualquier discurso verbal presenta una estructura rtmica interna determinada por la duracin de las slabas, la longitud de los grupos fnicos y la duracin de las pausas que separen dichos grupos fnicos. En funcin de la sensacin que queramos despertar en el oyente, la simple manipulacin de la estructura rtmica interna ser suficiente para que, al sonorizar un texto, en la mente del receptor se genere una imagen de tranquilidad y sosiego (pausas largas, grupos fnicos extensos, etc.) o, por el contrario, una impresin de nerviosismo y tensin.\nCONSEJOS PARA UNA BUENA LOCUCIN\n1. Sonrisas, manos y gestos corporales pueden ser escuchados durante su interpretacin. Use estas herramientas y recursos durante la lectura\n2. Cuando el tcnico de sonido o el productor est probando los niveles de audio y dems cosas, no diga probando probando, un, dos, tres... con una voz humilde y sin pretensiones. En lugar de eso, comience directamente a leer el texto con el mismo volumen e inflexin que usted usar durante el trabajo.\n3. Asegrese de dejar unos segundos de silencio antes de comenzar a leer. Separe su respiracin desde la primera palabra y 23\nventile sus pulmones tranquilamente despus de la ltima, sin perder la concentracin en el trabajo ni el tono. Esto le dar a los tcnicos de sonido, un tiempo precioso para editar. Asegrese tambin de que los papeles del guin no se escuchen en la grabacin de locuciones.\n4. Cuando tenga la opcin de estar sentado o de pie para hacer un trabajo de locucin, elija de pie. No slo le dar ms amplitud a su diafragma sino que obtendr un mayor control de la respiracin. Tambin tendr ms libertad de movimientos para expresar con las manos y el cuerpo, lo cual le aadir mucho ms dinamismo a su lectura.\n5. Pasee mientras repasa su texto para relajarse y estudiar la interpretacin. Recuerde que usted tiene que leer el texto al menos dos veces antes de grabarlo. Esto le permitir que su cabeza lea ms rpido que su boca. Para tener ms soltura a la hora de locutar y ajustar mejor los tiempos de la grabacin. Usted debe practicar leyendo el texto en voz alta.\nCuidados bsicos de la voz\nEstas son algunas recomendaciones para cuidar la voz:\nComer y beber adecuadamente: hidratar las cuerdas vocales tomando al menos dos litros de lquido diarios, procurando que no est excesivamente fro. Tambin se debe evitar que los alimentos slidos que tomemos estn demasiados fros o excesivamente calientes. Descansar y dormir las horas necesarias: durante las horas de sueo, el aparato fonador descansa. El cansancio altera la respiracin, haciendo esforzar demasiado la voz. Evitar los cambios bruscos de temperatura ambiental. Hablar pausadamente y respirando correctamente ayudar a que el discurso sea audible y comprensible en lo que a la emisin de la voz se refiere. Tambin se deben evitar los gritos\ny levantar innecesariamente el tono. Mantener un tono de voz calmado es signo de buena educacin.\nEn lo que a la respiracin se refiere, el aire siempre debe entrar por la nariz y salir por la boca. Se debe huir del tabaco, el alcohol y otras sustancias dainas en general.\nCmo cuidar la voz | Suite101.net http://www.suite101.net/content/como-cuidar-la-voza15012#ixzz1YXzym1OG\nCibergrafa El Guin Radiofnico. Disponible en: http://es.wikipedia.org/wiki/Guion_radiof%C3%B3nico. Citado 5/6/ 2011. Tipos De Guiones Radiofnicos. Disponible en: http://recursos.cnice.mec.es/media/radio/bloque5/pag7.html. Citado 5/6/ 2011. El Guin Literario. Disponible en: http://nosolofilm.blogspot.com/2009/11/el-guion-literario.html. Citado 5/6/ 2011. Taller de escritores. Disponible en: http://www.tallerdeescritores.com/ejemplo-guion-literario.php. . Citado 5/7/ 2011. Guin Tcnico. Disponible en: http://ronruedadavid.blogspot.com/2010/11/guion-tecnicoradial_08.html. Citado 5/7/ 2011.\nAnexo. 1 Palabras por minutos en la radio\nDocumentos similares a EL GUIÓN RADIOFONICO\nEduardo Tudares Vasquez\nGuion tecnico Radiofónico\nElizabeth Maria Cordero Colmenarez\n01 - Formatos de Programas de Radio\nGuiones Para Radio y Television Ejemplos\nEliézer González Trovarrolerocumbianchupestre\nCómo hacer el guión de radio\nHacer Radio-Guia Integral.pdf\n1. Locomoción en seres vivos.pdf\nPractica 5 Rosa de Los Vientos\nReporte del PIC.\ndelgado (sf) la violencia como recurso y como discurso\n1-Computadoras Personales y Sus Aplicaciones\nXiomara Coronado Vargas\nTALLER ARREGLOS UNIDIMENSIONALES - VECTORES (1)\nFicha Poemas y Rima\nVida Amorosa de Los Pingüinos\nCap. 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Estrategicamente ubicado pero......!!!REMODELACION - Opiniones del hotel Hotel Continental Altamira, Caracas - Opiniones en TripAdvisor\n¡Nuevo! Ya nos visitas para leer opiniones; ahora puedes reservar tu hotel aquí, en TripAdvisor. Estrategicamente ubicado... - Hotel Continental Altamira\nHostales en Catedral Hoteles spa en El Recreo\nAmérica del Sur›Venezuela›Capital Region›Caracas›Hoteles en Caracas›Hotel Continental Altamira\n“Estrategicamente ubicado pero......!!!REMODELACION”\ny 4 sitios más Hotel Continental Altamira Hotel\n168 votos útiles “Estrategicamente ubicado pero......!!!REMODELACION”\nGracias, yelarang Denunciar Pregunta a yelarang sobre Hotel Continental Altamira\nEspañol primero Francés primero Inglés primero Italiano primero Portugués primero Ruso primero Cualquiera Todas las recientes en español jagp2269\n3 votos útiles “Por favor no visiten este hotel”\nDe verdad que es uno de los hoteles en más mal estado que he podido visitar. Las habitaciones huelen mal. Los colchones no sirven. No lo usen a menos que sea la única opción. Lo único aceptable es la ubicación y que además es uno de los pocos del área con estacionamiento propio. Sábanas rotas. Aire Acondicionado no sirve. En fin es un robo en relación precio/valor. No debería costar más de 500. Bs. Los servicios de protección al consumidor deberían pasarse por aquí\nGracias, jagp2269 Denunciar Pregunta a jagp2269 sobre Hotel Continental Altamira\nMostrar precios horaur\nColaborador de nivel 5 opiniones 2 votos útiles “Especial el Hotel”\nMe encanta este hotel, he estado alli en dos ocasiones y han sido divina, me gusta mucho el desayuno, y muy especial la tranquilidad en la noche para descansar despues de un largo dia de ajetreo por el viaje. Muchas gracias al personal del hotel por su atencion\nGracias, horaur Denunciar Pregunta a horaur sobre Hotel Continental Altamira\n9 votos útiles “Debe ser cerrado!”\nEste hotel tiene una inmejorable ubicacion, pero no sirve para nada. Esta simplemente viejo. La autoridad deberia cerrarlo y permitir que se hagan las mejoras necesarias.Quise hacer mi reclamo y no tiene el libro asignado para esta actividad.La atencion pesima y no les importa nada.Espero que alguien haga algo por el bien de los viajeros.\nGracias, Jesus C Denunciar Pregunta a Jesus C sobre Hotel Continental Altamira\n91 votos útiles “Tendrían que cerrarlo”\nNo se puede entender que este hotel permanezca abierto. Tiene que haber una entidad que fiscalice estas instalaciones. Mi socia hizo una reservación y me tuve que ir, no estuve ni 4 horas, el olor, la suciedad, las manchas de humedad de las paredes, no quise siquiera quedarme a dormir y pedí que me devolvieran el dinero.\nGracias, delfenbaum Denunciar Pregunta a delfenbaum sobre Hotel Continental Altamira\n¿Has estado en Hotel Continental Altamira? Comparte tu experiencia Escribe una opinión\nTripAdvisor está orgulloso de ser socio de Expedia y Hoteles.com por lo que podrás hacer tus reservas para el Hotel Continental Altamira con confianza. Ayudamos a millones de viajeros cada mes a encontrar el hotel perfecto tanto para viajes de vacaciones como de negocio, siempre con los mejores descuentos y ofertas especiales.\nExplora hoteles similares Hotel Chacao & Suites 83 opinionesMostrar precios 0.8 km Hotel Alex 114 opinionesMostrar precios 6.2 km Gran Melia Caracas Hotel 778 opinionesMostrar precios 3.1 km Ver todos los hoteles de Caracas Qué hay cerca


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Estudios Biblicos - La Debilidad\nLeonardo Montero mayo 26, 2016\tEstudios Bíblicos Deje un comentario 3,432 Vistas\n«…Y me ha dicho: Bástate mi gracia; porque mi poder se perfecciona en la debilidad. Por tanto, de buena gana me gloriaré más bien en mis debilidades, para que repose sobre mí el poder de Cristo. 10 Por lo cual, por amor a Cristo me gozo en las debilidades, en afrentas, en necesidades, en persecuciones, en angustias; porque cuando soy débil, entonces soy fuerte…» 2 Corintios 12:9-10\nPasó un par de años y este joven decide luchar y sale, y pasando por una de las calles consigue un gimnasio donde se practica el Judo. Se inscribe y empieza a asistir a sus clases de rutina.\nÉl se esforzó, lucho y trato de superarse en muchas cosas, su maestro se le acerca y le dijo que estaba preparado. A las semanas hay un torneo donde el práctica y su maestro lo inscribe y le hace saber que él participaría.\nLlega el día esperado, al joven lo tocó enfrentar en una pelea única de eliminación a otro joven, con un nivel más avanzado, y más aún con sus extremidades completas. El joven aun asi no se intimida, después de una larga lucha, en un descuido de su adversario este joven lo derriba y le vence.\nEl joven va camino a su casa, muy sorprendido por lo que pasó, su maestro le alcanza para felicitarle, el alumno le pregunta Maestro ¿Cómo le vencí?, Él le contesta: hijo ese movimiento que hiciste, la única forma de que tu adversario se defendiera era tomándote del brazo del accidente pero a causa que no lo tienes este resbalo y pudiste derribarlo y vencerle.\nJuan y Marcos (Hechos 15:37, 38) – Temor y auto preservación\nElías (1Reyes 19:23) – Porque era joven\nAnterior Te invito a descansar


[ATI] | Doble misión comercial China - Corea coordinada por Secartys\nDoble misión comercial China - Corea\nHong Kong - Seúl, 15 – 19 de abril de 2013.\nConvocatoria MD Hong Kong - Seúl para participar en la Doble Misión Directa a China - Corea subvencionada por el ICEX:\nBolsa de viaje: 735 €.\nAgenda de entrevistas a medida: 550 €.\nCaracterizados por su alta y rápida capacidad de industrialización y avance tecnológico, China y Corea, dos de los 4 tigres asiáticos, ya figuran en las primeras posiciones del ranking mundial del PIB per cápita pues han logrado mantener un crecimiento anual constante del 6% (en términos promedio) que les ha permitido duplicar su renta per cápita.\nEstos países han sabido demostrar un crecimiento en calidad y cantidad en el mercado internacional. La combinación de su perfil económico, el apoyo de su infraestructura humana y física eficiente y su fuerte disciplina laboral, preparan a sus mercados para la competitividad no solo nacional sino internacional.\nEs por ello que, a pesar de la fortaleza de las propias economías asiáticas, pequeños y medianos exportadores tanto locales como internacionales han apostado por estos nuevos mercados. Y es que las cifras hablan por sí solas: en los últimos dos años las exportaciones a Corea del Sur han aumentado un 247% y en China un 107,1%.\nAdemás, las ventas de productos industriales y componentes electrónicos hacia estos países han pasado de valores de 176,2 millones de dólares (2005) a 537,8 millones de dólares en 2010.\nA diferencia de otros países, los tigres asiáticos entrañan una excelente fuente de negocio a corto plazo, convirtiéndolos en paradero clave para la diversificación del entramado empresarial y de gestión de producto.\nEs por ello que Secartys propone una doble misión comercial. Las dobles misiones comerciales permiten no solo beneficiarse de las ventajas que una Misión Comercial ofrece, como son la posibilidad de contactar con clientes potenciales, búsqueda de distribuidores, agentes o partners así como visitar sus clientes actuales, sino que además permite la prospección no solo de un único mercado sino de dos, proporcionando una visión estratégica de la situación del sector en un perfil global.\nPara poder inscribirse, tienes que enviar la convocatoria adjunta cumplimentada, firmada y sellada.\nTen en cuenta que las plazas son limitadas y se asignarán según orden de recepción de solicitudes.


Revista El Cañero: “TITULARES Y MÁS” TERMINA SU TEMPORADA COMO EL PROGRAMA DEPORTIVO DE ESTUDIO MÁS VISTO DE LA TELEVISIÓN DE ESPAÑOL\n“TITULARES Y MÁS” TERMINA SU TEMPORADA COMO EL PROGRAMA DEPORTIVO DE ESTUDIO MÁS VISTO DE LA TELEVISIÓN DE ESPAÑOL\nEl programa de deportes y entretenimiento también celebra la temporada de mayor rating de su historia mientras que Telemundo continúa posicionado como el canal en español #1 en horario estelar durante la semana\nLa leyenda del fútbol mexicano, Carlos Hermosillo, se une al programa como coanfitrión de las ediciones de fin de semana, junto al comentarista deportivo Miguel Gurwitz; la presentadora Ana Jurka se une a Karim Mendiburu durante la semana\nMiami, FL - 19 de octubre de 2017 – “Titulares y Más” (TYM), el programa nocturno de deportes y entretenimiento de Telemundo Deportes, culminó la temporada 2016-2017 como el espacio deportivo de estudio de mayor audiencia en la televisión en español, tanto entre adultos de 18 a 49 años como en el total de espectadores, según datos de Nielsen. Durante toda la temporada, “TYM” tuvo un promedio de 266.000 adultos 18-49 y 478.000 espectadores totales, superando al programa Contacto Deportivo de Univision por un 23% y 2%, respectivamente. Esta ha sido la temporada de mayor rating del programa y la segunda temporada consecutiva como el programa de noticias y comentarios deportivos número uno de la televisión en español, entre adultos 18-49.\nEl programa se transmite diariamente en Telemundo luego de las noticias locales, a las 11:35 p.m. (hora del Este) / 10:35 p.m. (hora del Centro, de lunes a viernes) y las 11:00 p.m. (hora del Este) / 10:00 p.m. (hora del Centro, los fines de semana).\n“TYM” inició su temporada más reciente con una nueva incorporación a la alineación de anfitriones: la estrella del fútbol mexicano, Carlos Hermosillo, quien debutó como nuevo presentador de las ediciones del fin de semana, junto a Miguel Gurwitz. Ana Jurka y Karim Mendiburu ahora están al frente del programa en las ediciones de lunes a viernes.\nMendiburu, que recientemente celebró su 15º aniversario con Telemundo, y la carismática Jurka seguirán ofreciendo su estilo de conducción único, divertido e irreverente, y conversarán, uno a uno, durante los días de semana, con las estrellas de cine, televisión y música más reconocidas de Hollywood. El show sigue presentando a las personalidades deportivas más populares, entre las que incluyen los campeones mundiales de boxeo, Canelo Álvarez, Roberto Durán y Guillermo Rigondeaux; el luchador de la UFC, Yoel Romero; el titular de los Dolphins de Miami (NFL), Kiko Alonzo, y las estrellas del fútbol mexicano, Javier Hernández, Pavel Pardo y Guillermo Ochoa.\nEn las ediciones de fin de semana de “TYM”, Hermosillo y Gurwitz siguen presentando los momentos más destacados, las noticias y los rumores que se tejen en el mundo del deporte y la cultura. En el programa también se incorpora el contenido de “Día de Gallos”, el popular podcast conducido por el dúo Hermosillo-Gurwitz, con #GallosenTYM, un segmento especial con el mismo formato del podcast que ofrece a los espectadores debates y discusiones sobre las últimas noticias deportivas.\nEl continuo éxito del programa coincide con el record de audiencia de Telemundo durante prime time. La cadena hizo historia culminando la temporada 2016-2017 como el canal en español #1 durante la semana –8pm-11pm – entre adultos 18-49 y adultos 18-32, y continua posicionado como el canal #1 en español en lo que va de las primeras tres semanas de la nueva temporada televisiva de 2017-2018.


El Tim Bonsai: DISEÑO 8\nEsta es la propuesta de TONI MONCHO\nPROPUESTA DE REFORMA PARA EL PINO IMPOSIBLE\nOs voy mostrando dibujos y relatando paso a paso, cómo lo trabajaría:\nPrimero, observaremos el árbol detenidamente, sin prisas y elegiríamos un posible frente. Como tenemos pocas imágenes he supuesto que el frente es la foto que mostráis en el blog y he trabajado sobre ella,\nComo el tronco tiene un tramo demasiado largo y monótono, se elige una zona para realizar una torsión o doblado. Después de elegir la zona se pondrá rafia en remojo y al tajo, enrafiamos la parte a doblar con dos capas de rafia, una longitudinal y otra capa por encima enrollándola fuertemente al tronco.\nSeguidamente, insertaremos un tornillo grande en una zona estratégica del troco para después fijar el tensor de alambre que sujetará la rama en su posición.\nUna vez enrafiada la zona elegida y clavado el tornillo de sujeción, alambraremos con cobre de calibre grueso. Pondremos varios alambres en paralelo, no para sujetar la rama cuando realicemos la torsión, sino para que la fuerza de doblado se reparta equitativamente por el alambre y así la rama se sujetara con un tensor que fijaremos al tronco mediante el tornillo que habíamos insertado anteriormente.\nUna vez realizada la primera torsión, volveríamos a observar el árbol detenidamente y elegiríamos un segundo punto de doblado y al tajo. Lo primero enrafiar el tramo donde vamos a realizar la segunda torsión, después tendríamos que poner unas barras de hierro, para ayudarnos en el doblado del segundo tramo. La primera barra, sería para marcar el punto por donde queremos que se doble la rama, y la segunda barra de hierro será para atar el tensor de cobre con el que mantendremos la rama doblada en su sitio.\nSeguidamente, alambraríamos el segundo tramo a doblar. La técnica de alambrado sería la misma que en el primer tramo que ya torsionamos: pondremos varios alambres gruesos en paralelo, no para sujetar la rama cuando realicemos la torsión, sino para que la fuerza de doblado se reparta equitativamente por el alambre y así después de doblar la rama hasta donde deseemos, esta se sujetará con un tensor que fijaremos a la barra de hierro mediante alambre de cobre.\nFinalmente retiraríamos pacientemente agujas viejas, seleccionaríamos los brotes dejándolos preferiblemente por pares y podaríamos las ramas que nos sobren. Dándole la forma deseada a nuestro árbol imposible. Espero que os guste la idea.\nPublicado por El Tim Bonsai en lunes, abril 09, 2012


¿Y ENTONCES? "Los pobres son más pobres, los medianos son pobres y los ricos son CHAVISTAS"\nHome / Opinion / ¿Y ENTONCES? «Los pobres son más pobres, los medianos son pobres y los ricos son CHAVISTAS»\n¿Y ENTONCES? «Los pobres son más pobres, los medianos son pobres y los ricos son CHAVISTAS»\nPublicado: 16 noviembre, 2014 / 12:07 pm / Sección: Opinion\nPara Antonio Sánchez García, una de las preguntas centrales que deben responder los venezolanos es qué pasó en nuestro país entre el momento en el que combatió a la guerrilla financiada por Fidel Castro y el momento en que, en sus palabras, Hugo Chávez le entregó Pdvsa al “tirano decrépito” sin que se tuviese que levantar de la cama.\n“Algo muy grave pasó entre esas dos Venezuelas”, dice en esta segunda parte de la conversación con Noticiero Digital.\nLas cifras que maneja el oficialismo señalan que, antes de que ellos llegaran al poder, la pobreza extrema estaba muy extendida en Venezuela y que hoy en día ha salido mucha gente de tal estado. ¿Qué piensa usted?\n-Yo creo que los que dicen eso nacieron en 1992 con el golpe de Estado y no tuvieron tiempo de ver la Venezuela que yo vi; la que tú viste y la que todos nosotros vimos. Tuve la impresión, y así lo sentí cuando llegué a Venezuela, que éste era uno de los países donde había mayor movilidad social y de que las diferencias sociales no eran de ningún modo tan profundas y quemantes como las que había en Chile.\n-En Venezuela se podía nacer abajo pero no había obstáculos para llegar arriba. ¿Qué son los actuales jerarcas sino patas en el suelo que se hicieron multimillonarios en un suspiro? ¿Dónde eso es posible en América Latina? Es decir, pobreza como la que hoy vemos y sobre todo la condena a permanecer pegado a la costra de miseria, el hampa, la sangre y las colas no debe haber habido jamás en Venezuela; por lo menos, jamás desde que llegó el petróleo. Los pobres son más pobres, los medianos son más pobres y los ricos son chavistas. Quien sostenga lo contrario es un ciego, un cínico o un imbécil.\n-Otra cosa es que haya habido un reparto indiscriminado. Aunque ese reparto indiscriminado reparte miserias en el fondo. Porque lo que no había cuando yo llegué a Venezuela eran políticos con dos mil millones de dólares en la cartera, como Diosdado Cabello. Eso era lo que no había. Que los narcogenerales y los boliburgueses me demuestren lo contrario.\n¿La polarización que existe hoy en día en el mundo político se puede también reflejar en la metáfora de un muro, en este caso ideológico, que separa a un pueblo?\n-En primer lugar, yo pienso que la polarización, de que se habla, es relativamente fantasmal; y lo digo así porque, efectivamente, la sociedad está polarizada pero sólo entre los que son chavistas uña en el rabo y los que son antichavistas a muerte. Ahora, ese extremismo en las posiciones yo no lo llamaría polarización; porque hasta donde yo conozco las encuestas, la posición mayoritaria la tienen en este momento quienes quieren volver a la democracia de libertad y oportunidades, quienes quieren volver a la prosperidad y al entendimiento. No quienes hablan lo contrario.\n-Se habla ya de un 70 – 30 a favor de la oposición democrática en la voluntad de los venezolanos; de manera que yo diría que la sociedad venezolana está polarizada, por una parte, entre los cubanos que controlan el gobierno; el gobierno que le sirve a los cubanos; los sectores militares del estado mayor que se han enriquecido a expensas de la miseria generalizada, por una parte. Y por otra parte, yo mencionaría a los colectivos que tienen una propuesta existencial terrible, que es la del malandraje, el terror y la criminalidad política. Luego podemos constatar la existencia de la sociedad venezolana mayoritariamente, democrática y, finalmente, las élites políticas. Digamos, el país más que polarizado, yo diría que está pulverizado en distintas fracciones.\nEl objetivo de Fidel Castro fue apoderarse de Venezuela y lo logró al día de hoy; sólo que cuando ya el momento está huero para la revolución castrocomunista. ¿No le parece?\n-Ese objetivo de Fidel Castro se cumplió en sueños, digo, mientras estaba durmiendo. Ni siquiera tuvo que levantarse de la cama. Apareció un militar felón, un lamerabo que fue hasta La Habana a abrirle la puerta de su dormitorio, entró, se acercó a su cama, lo sacudió como en el día de su cumpleaños y le regaló un mapa. Era el mapa de Venezuela. Esa es una de las cosas más insólitas que han sucedido en América Latina, que un país, el primer productor de petróleo de la región y con una de las reservas petroleras más grandes del mundo vaya a entregarle llave en mano el país a un tirano decrépito.\n-Ya me imagino la felicidad de Castro al despertar con Pdvsa debajo de su almohada. Sin que se le hubiera caído una muela. En cambio, ¡qué brutal diferencia!, cuando quiso apoderarse del petróleo haciendo la guerra de guerrillas en Venezuela se encontró con los venezolanos de verdad, no con los lamesuelas y chupatintas de la izquierda marxista. Algo muy grave pasó entre esas dos Venezuelas; algo terriblemente grave que debe llevarnos a reflexionar, entre el gobierno de Rómulo Betancourt y el de Hugo Chávez como para que la sociedad venezolana haya renunciado a su propia soberanía y a su propia nacionalidad, para regalarle a Fidel Castro la principal reserva estratégica del mundo y ponerse a su servicio para facilitarle el uso que él quisiera hacer de ese regalo. Ese es el auténtico problema antropológico, cultural, psicológico que debemos enfrentar: ¿por qué los venezolanos se convirtieron en unos lamesuelas, en unos cobardes, en unos pusilánimes?\n-Además, al regalarle nuestra soberanía se echó al tacho de la basura una tradición que nos enorgullecía enormemente, porque Venezuela fue la madre de cinco independencias siendo que hoy es el último furgón de cola del Foro de Sao Paulo y que sea invitado especial a sus saraos sólo porque pone el billete. Es algo que debería avergonzarnos a quienes verdaderamente sentimos amor patrio.


ADIOS AL LIBRO DE VISITAS - Masdemar Asesores\n15 Sep ADIOS AL LIBRO DE VISITAS\nPosted at 19:34h in Laboral\tby\tJacobo 0 Comments\nEl Ministerio de Empleo y Seguridad Social avanza en la reducción de cargas administrativas para las empresas en las visitas de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social\nLa ministra de Empleo y Seguridad Social, Fátima Báñez, mediante una Orden publicada hoy (12-09-2016) en el BOE ha aprobado el nuevo modelo para la extensión de las diligencias realizadas por los funcionarios de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social, con ocasión de sus actuaciones realizadas en los centros de trabajo o en comparecencia de las empresas en las oficinas de la Inspección.\nEsta nueva regulación elimina de manera definitiva el Libro de Visitas de la Inspección, tanto en formato físico papel, como en formato electrónico y cuyo origen está unido al de la creación de la propia Inspección de Trabajo y Seguridad Social hace 110 años.\nLas reglas previstas en la nueva Orden trasladan de las empresas a la Inspección de Trabajo y Seguridad Social las obligaciones relacionadas con la necesidad de documentar y dejar constancia de las actuaciones inspectoras realizadas en las visitas a las empresas o en las comparecencias de éstas en las oficinas de la Inspección.\nDebe destacarse que el ahorro que esta medida de reducción de cargas administrativas supondrá para las empresas se estima en 700 millones de euros.\nLos Inspectores de Trabajo y Seguridad Social y los Subinspectores Laborales, cuando realicen las visitas a los centros de trabajo o realicen las pertinentes comprobaciones por comparecencia en dependencias públicas, extenderán diligencia en el modelo previsto en el anexo de la Orden y podrán utilizarse los medios electrónicos. Se extenderá una diligencia por cada visita o comprobación, reflejando las materias o aspectos examinados y demás incidencias concurrentes, que deberá ser conservada por un plazo de cinco años.\nNoticia extraída de Mutua Universal Mugenat.\nMaría en TODOS A FICHAR


El capricho de la semana: Un look festivalero (1) – Miss Bancarrota\nPublicado en 29 abril, 2014 by Maria Barba Ruiz\n¿Que tal manirrotos?\nHoy no voy a hablaros de una prenda en concreto,no, esta semana me he encaprichado de un look completo, más bien de un estilo: El estilo festivalero.\nComo hace unos días se ha celebrado el festival más famoso entre las celebrities y fashion bloggers del mundo, el Coachella, me han entrado ganas de pensar en modelitos para éste tipo de eventos.\nAdemás éste año voy a dos, el Territorios en Sevilla y al Optimus Alive de Lisboa.\nDigamos que en cuanto a festivales hay dos estilos que me tienen enamorada, el boho chic (más compatible con el Coachella) y el indie-hipster, por llamarlo de alguna manera. Hoy voy a hablaros del Boho Chic (Hippie-piji de toda la vida para que nos entendamos)\nPara un festival de éste estilo, lo más importante en mi opinión es llevar una diadema de flores. Ya sean recién cortadas de jardín comunitario de tu casa o más falsas que un bolso «Yuis Boiton», el caso es adornar tu melena suelta y estratégicamente despeinada con flores, cuanto más grandes mejor. En Asos encontraréis varios modelos:\nDe flores grandes y rojas, algo clásica pero vistosa y muy favorecedora,ideal si tienes el pelo largo como ésta chica.\nPara las tímidas pero que no quieren renunciar a llevar un accesorio en el pelo que complete vuestro look festivalero, éstas plumitas son perfectas. Discreta pero original.\nSi no te van las flores puedes optar por una cinta de croché como la que os muestro en la foto. Se complementa perfectamente con un look bohemio.\nPor último, si sois tan payasas como yo y no tenéis miedo a llamar la atención, podéis optar por esta diadema tan divertida con pompones rosa.\nPara acompañar nuestro tocado «salvaje» lo mejor es un vestido ligero, desenfadado y cómodo.\nPara completar el look podéis optar por un chaleco sin mangas y un collar alargado. O una chaqueta como ésta para cuando refresque. Ambas son de Free People, el paraíso de las Boho chic en general y de mi BFF en particular.\nEn los pies es importante elegir un calzado cómodo, ¿que os parecen éstos botines?\n¡Ni la mismísima Alessandra Ambrosio se atrevería a haceros sombra!\nUna prenda bastante versátil que lo mismo te sirve para un Glastonbury con sus banderitas celtas y sus Kate Moss con Hunters, que te sirve para el Tomorrowland, es el peto vaquero. ¡Además este año lo vamos a ver por todas partes!\nY un básico de todo festivalera que se precie, los shorts. Complementa tu look con un top con flecos y a disfrutar de la música, divina de la muerte.\nEsto es todo por hoy manirrotos, la semana que viene volveré con la segunda entrega de este post, el look festivalero para las más hipster.\nSi Miss Bancarrota fuera rica: Christian Louboutin.


Rusia - Ucrania: La respuesta rusa a las sanciones deja a Europa sin cohetes Soyuz y retrasa la misión a Marte | Ciencia | EL PAÍS\nLa Agencia Espacial Europea analiza el impacto de la guerra en sus próximos lanzamientos\n28 feb 2022 - 17:36 UTC\nUn cohete Soyuz despega desde el puerto espacial europeo de Guayana Francesa en abril de 2014.S. Corvaja\nLa Agencia Espacial Europea (ESA, por sus siglas en inglés) ha admitido este lunes que es “muy improbable” que pueda lanzar al espacio la misión de exploración de Marte Exomars, que había desarrollado junto a Rusia. La razón son las sanciones económicas impuestas a este país por la Unión Europea y el contexto actual de guerra en Ucrania, según ha explicado el organismo en un comunicado. Las medidas coercitivas de la UE incluyen restricciones a la exportación de componentes electrónicos necesarios para el desarrollo de satélites y sondas espaciales.\nLa ESA también ha “tomado nota” de la retirada del personal ruso del puerto espacial europeo de Kourou, en Guayana Francesa. Se trata de 87 personas que participaban en los lanzamientos de cohetes Soyuz. “En respuesta a las sanciones de la UE contra nuestras empresas, Roscosmos suspende la cooperación con socios europeos en la organización de lanzamientos espaciales desde el cosmódromo de Kourou y retira a su personal, incluida la tripulación de lanzamiento consolidada de la Guayana Francesa”, anunció el sábado la agencia espacial rusa. El director de la agencia rusa, Dimitri Rogozin, también dijo que la participación de Estados Unidos en la misión Venera D a Venus sería “inapropiada”.\nEl movimiento de Rusia deja a la UE y a Europa sin uno de los cohetes que utilizaban de forma habitual para lanzar al espacio satélites y sondas robóticas. Tras esta decisión, la ESA asegura que analizará los próximos lanzamientos previstos para intentar sustituir los cohetes rusos por otros artefactos, en especial el cohete Vega C, ya en operación, y el Ariane 6, cuyo primer vuelo estaba previsto para la segunda mitad de este año.\n“Vamos a implementar al completo las sanciones impuestas a Rusia por los Estados miembros de la ESA”, señala el comunicado de la agencia, emitido después de una reunión de urgencia de sus 22 miembros, incluida España. La organización está “analizando las consecuencias” de estas sanciones en sus proyectos actuales de cooperación con Rusia. La ESA asegura que sus decisiones irán alineadas con las de los gobiernos de los países miembros y “en coordinación” con las empresas y sus socios internacionales, en especial con la NASA en la operación de la Estación Espacial Internacional (ISS), añade el comunicado.\nPrecisamente la estación es por ahora uno de los pocos proyectos de cooperación que parecen salvarse de las consecuencias de la guerra y las sanciones. “Roscosmos continúa cumpliendo sus obligaciones para el correcto funcionamiento de la ISS y también seguimos trabajando para mantener los acuerdos de vuelos tripulados”, según ha explicado a este diario un portavoz de la agencia espacial rusa. Del mismo modo, la NASA confirmó la semana pasada que su participación en este puesto avanzado espacial no ha cambiado a pesar de las sanciones.\nEl viernes, el jefe de Roscosmos hizo unas declaraciones incendiarias a raíz de la primera tanda de sanciones impuestas por la UE y Estados Unidos “Si Estados Unidos bloquea la cooperación con nosotros, ¿quién salvará a la ISS de una caída sobre Europa?”, espetó.\nLa retirada rusa de Kourou tiene un impacto directo en varias misiones espaciales que iban a lanzarse en los próximos meses, como la puesta en órbita de dos satélites de la constelación europea de posicionamiento Galileo prevista para abril. También en el alero quedaría el lanzamiento del telescopio espacial Euclid, una misión de la ESA para estudiar la energía oscura que tenía un coste de unos 600 millones de euros y cuyo despegue estaba previsto para febrero de 2023 a bordo de un Soyuz.\n“Si EE UU bloquea la cooperación con nosotros, ¿quién salvará a la ISS de una caída sobre Europa?”\nLas matemáticas mundiales, contra la invasión de Ucrania: sus medallas más importantes ya no se entregarán en Rusia en 2022\nMónica Salomone / Agencia SINC


Prueba estos 4 delineados de ojos para salir de la rutina - El Heraldo de México\nPrueba estos 4 delineados de ojos para salir de la rutina\nDurante la pandemia tuvimos mucho tiempo para experimentar con diferentes delineados, ahora es momento de presumir eso que descubrimos\nPor: Sheila Navarro sábado, 27 de marzo de 2021 · 11:23\nAhora que empezamos a salir del confinamiento y los sitios turísticos comienzan a abrir, nos hemos preocupado mucho por nuestro maquillaje y es que el cubrebocas cubre la mitad de nuestro rostro, esto hace que busquemos nuevas formas de resaltar los detalles que más amamos de la cara, y uno de ellos es sin duda la mirada.\nYa eran tendencia los delineados mucho antes de la pandemia, pero justo este período nos funcionó para reinventarnos y hallar nuevas formas, colores y diseños que resalten nuestros ojos al mismo tiempo que usamos cubrebocas. Y aunque al principio fue complicado adecuarnos a esto, pues el delineado de un ojo suele no ser idéntico al del otro ojo, lo cierto es que tras practicar una y otra vez, fue más sencillo aplicar un delineado perfecto.\nPor ello aquí te dejamos los mejores tipos de delineado que nos dejó este momento pandémico y que hoy nos ayudan a salir de la rutina.\nDifumina la sombra con una brocha correctora para un efecto ahumado\nA menos que el aspecto que desees requiera líneas o bordes precisos, es diez veces más fácil hacerlo ya que un pincel te da más control. Además de eso, la mancha es más indulgente, especialmente si tienes manos temblorosas. Consejo: esto es especialmente útil para aquellos con pliegues en los párpados.\nGuía de maquillaje: lo que necesitas para una base de LARGA DURACIÓN, aún con cubrebocas\nCrea un ojo de gato espectacular en pocos pasos\nNo hay mejor forma de decirlo: el delineador líquido es el peor. Pero también te da un color súper preciso, un borde limpio y puede permanecer durante horas. Un pincel delgado y ayuda con líneas precisas, también ayuda a dividir el proceso en tres pasos:\nPara hacer el delineado de gato solo necesitas comenzar con la línea básica desde donde termina tu ojo hacia tu ceja y después otra línea hacia abajo que termine justo en el nacimiento de tus pestañas, de manera que formes una especie de triángulo en el párpado. Posteriormente dibuja una línea hasta tu lagrimal. Rellena con la tinta y ¡listo!\nCombina tu delineador y tu sombra para un delineado fuera de serie\nUna opción súper fácil y ultramoderna. Después de colocar la sombra de tu preferencia, con tu delineador haz una pequeña línea en la parte donde nacen tus pestañas. ¡Quedará increíble!\nPrueba colores diferentes\nPara salir de la rutina debes reconocer que no solo el color negro favorecerá a tu mirada. Prueba nuevos tonos, arriésgate y apuesta por colores claros. Serás la sensación\nmaquillaje delineados maquillaje de ojos\nAmérica está preparado para la siguiente etapa; afirma su DT Santiago Solari\nSergio Sepúlveda se CONFUNDE de Mancera; expresa apoyo a MAURICIO por posible desafuero: FOTO\nIFT promueve controversia contra el Padrón Móvil\nBuscará José Adolfo Murat revocar Plan de Desarrollo Municipal en Naucalpan


Guía Cúrese del Herpes: Disfrute su Sexualidad sin Temor a un Rebrote\nDescargar libre. Reserve el archivo PDF fácilmente para todos y todos los dispositivos. Puede descargar y leer en línea el archivo PDF Cúrese del Herpes: Disfrute su Sexualidad sin Temor a un Rebrote PDF Book solo si está registrado aquí. Y también puede descargar o leer en línea todos los archivos PDF de libros relacionados con el libro Cúrese del Herpes: Disfrute su Sexualidad sin Temor a un Rebrote. Feliz lectura Cúrese del Herpes: Disfrute su Sexualidad sin Temor a un Rebrote Bookeveryone. Descargue el archivo Libro gratuito PDF Cúrese del Herpes: Disfrute su Sexualidad sin Temor a un Rebrote en la Biblioteca completa de PDF. Este libro tiene algunos formatos digitales como el libro de papel, ebook, kindle, epub, fb2 y otros formatos. Aquí está la biblioteca de libros CompletePDF. Es gratis registrarse aquí para obtener el archivo del libro PDF Cúrese del Herpes: Disfrute su Sexualidad sin Temor a un Rebrote Pocket Guide.\nCuando ellos no son justos, es como si ellos agotaran el poder en lo alto y el poder del din severo prevalece.\nMennell, stephen all Cúrese del Herpes: Disfrute su Sexualidad sin Temor a un Rebrote of food. Sin embargo, la descripción planteada tiene su valor. Los profetas y las naciones dios usa a los profetas de israel en forma directa para advertir, corregir, condenar a las naciones.\nDespués de su muerte en, fue enterrado junto a su amigo y compañero bibliotecario nikolay gnedich en el cementerio tikhvin. Otro del que todo el mundo esta hablando a mi me gustó, pero no me fascinó como a los demas es bajo la misma estrella de john green. Daria estaba acostumbrada a comer con delicada porcelana a una hora fija en un comedor de verdad. Cúrese del Herpes: Disfrute su Sexualidad sin Temor a un Rebrote sexuales en 3d: los personajes de estos juegos son tridimensionales, lo que significa que puedes ver todo en detalle y hay modelos y personajes de apariencia realista. Ese esquema puede aplicarse a otra serie de epígrafes del libro que, partiendo de frases personalizadas, se abren a lo universal. A fin de cuentas, lo importante no son las creencias sino tocar las narices. Parece importante aquí recurrir a algunos datos que nos brinda la embriología médica, que nos enseña lo siguiente: las células reproductoras se encuentran ven aqui las trompas de falopio. Esa es la pregunta que hacemos hoy.\nHistoria escrita por mrsk his veela heritage by riverwriter reviews his entire world shifted and he was suddenly certain that his life was no longer really his own, it belonged to. Pero la forma de abordar esa visión de futuro pasa por etapas.\nUN SUEÑO REAL: ¿QUE PASARIA SI UN DIA DESPIERTAS EN EL FUTURO?\nAyuda devoluciones gastos de envío preguntas frecuentes estado de tu pedido incidencias de pedidos contacta con nosotros. Doc chaucer, geoffrey - cuentos de canterbury.\nThe Animal Djs Company: Parte 1: Todo por un sueño (The Animal Dj´s Company)\nBat pat y los chicos no lo dudan ni un segundo expedición en 72 horas. Sin penas ni servidumbres tampoco cabe imaginar venturas y felicidades.\nSe van, casi todos con sonrisas fingidas para alegrarme la vida. En la confianza, los deseos individuales se funden de forma natural, sin esfuerzo, con las necesidades del otro o de la comunidad, de manera tal que la confianza conlleva compromiso, ayuda, servicio, respeto y comprensión del otro.\nEl cielo rompe diques de morados que inundan agua y tierra; Sobrenada la arboladura negra de los pinos. Lleva una semana sin venir a trabajar.\nY, a pesar de su apariencia obstinada, suelen ser tolerantes y amables, as como tambin leales y dependientes. Se comienza con un pequeño objetivo para luego sin descanso llegar a concluir un gran proyecto. Eso pese a que los promotores habían intentado curarse en salud y ya avisaban expresamente en los anuncios publicados en la prensa de que.\nEl mono vanidoso, el asno torpe, el astuto zorro. Esta fama gozaban extremadura y portugal pocos aos antes de la era cristiana.\nMétodos de pago aceptados por la librería paypal transferencia bancaria. A fernando trueba le asustaba que su juego de cajas chinas le quedase acartonado. En competencia tan noble en tan heroico ejemplo de valor y de grjandeza, de abnegación y de afecto, no saben qué hacer los jueces en duda y confusión puestos, ni cual desechar por falso, ni cual admitir poi. Aunque los apuntes del visitador Cúrese del Herpes: Disfrute su Sexualidad sin Temor a un Rebrote muy 23 ernesto de la torre villar, las congregaciones, pp.\nRelated Cúrese del Herpes: Disfrute su Sexualidad sin Temor a un Rebrote\nTrilogía de las tierras (Las Tres Edades nº 179)


Carlos Sainz da la clave a Ferrari para construir un coche ganador\nEl piloto español, que fue segundo en el GP de Mónaco, asegura que Ferrari es el equipo ideal para convertirse en campeón del mundo.\nRosberg se rinde a Sainz: "Parece que siempre ha estado en Ferrari"\nCarlos Sainz junto a mecánicos del equipo Ferrari | Getty\nPublicado: Jueves, 27 mayo, 2021 17:33\n"Por eso elegí Ferrari". Esa es la contundente respuesta que da Carlos Sainz cuando le preguntan por el objetivo de ser campeón del mundo. Los de Maranello son el equipo más laureado de la historia de la Fórmula 1.\nEl madrileño, que firmó un brillante segundo puesto en el Gran Premio de Mónaco, cree que es el lugar ideal para ser campeón, aunque reconoce que no será a corto plazo. En una entrevista en 'La Gazzetta dello Sport' ha hablado sobre ello.\n"Por supuesto que es difícil, pero ya este año estamos demostrando que somos más rápidos, ahora necesitamos algo de tiempo. Queremos construir un equipo ganador, tal vez no el año que viene, sino los siguientes", afirma.\nAsimismo, analiza el nuevo reglamento que entrará en vigor la temporada que viene: "Vamos a ver qué pasa con el reglamento nuevo. Estamos trabajando para ser competitivos ya en 2022 pero no sabemos el nivel de nuestros oponentes".\nEstoy siguiendo el trabajo de la F1 para desarrollar una regulación que permita a los coches seguirse más de cerca y el de Pirelli. Para mí va en la dirección correcta, me gusta ver que los cambios de F1 van en busca de más espectáculo, que es lo que todo el mundo quiere. El equilibrio perfecto es tener coches muy rápidos y carreras espectaculares", sentencia el español.\nSainz ha enamorado a Ferrari con su conducción perfecta, regular y sin errores. En Mónaco, el circuito más difícil de la campaña, lo demostró con un segundo puesto magnífico por detrás de Max Verstappen. Su objetivo es ser campeón y no parará hasta conseguirlo.


FÉLIX MARTIN: ENTRE OLAS Y EMOCIONES • SURFER RULE • Más que surf, olas gigantes y tendencias\nIDO PORTAL, LA CULTURA DEL MOVIMIENTO »\n« EL TURISMO ESTÁ DEJANDO HUELLA\n27 Jul FÉLIX MARTIN: ENTRE OLAS Y EMOCIONES\nPosted at 11:00h in Arte, Colaboradores, Lifestyle, Música\tby\tSurfer Rule 0 Comments\nTapia de Casariego, un pueblo hoy en día conocido por la cultura del surf. De esencia marinera, Tapia es una de las primeras playas que vio el surf, en toda Asturias.\nTras años siguiendo de cerca la historia del surf en este lugar, Félix Martin decidió recopilar toda una serie de manifestaciones culturales ligadas a este deporte, decidió escribir y plasmar en una publicación todo aquello que llevaba recopilando desde los años 80.\nEs así que surgió su libro «Entre olas y emociones», una historia humana que comparte con nosotros y nos muestra la historia del surf en Tapia de Casariego. Una historia auténtica, llena de olas y de emociones.\n¡Hablamos con él sobre su libro, la historia y mucho más!\nSurfer Rule: ¿Qué tiene la cultura del surf que te ha cautivado y llevado a escribir este libro?\nFélix Martin: Mucho más allá de los campeonatos, concursos, pódiums, medallas… Me ha llevado el hecho de que paralelamente a toda esta actividad del surf, todo lo que recojo en el libro Entre Olas y Emociones, son una serie de manifestaciones culturales, tales como la pintura, la música, la literatura, el cómic, hasta la escultura…que están ligadas al surf y que la gente no conoce.\nYa son 60 años desde que el surf pisó Tapia y por ello, merecen ser recogidos en una publicación. Yo llevaba recogiendo información desde mitad de los 80, que fue cuando empezó la competición aquí. Con todo lo que yo tenía, decidí escribir y mostrar la historia al mundo.\nS.R: ¿Cómo ha sido este largo proceso de investigación? ¿Qué fuentes has usado?\nF.M: Ha sido un proceso largo. Mucha hemeroteca, muchos archivos particulares y mucho boca a boca. Desde competidores, free surfers… Y también, revistas que llevan publicando todos los campeonatos que hay, desde el año 89.\nS.R: Casi todos asociamos el nacimiento del surf en Tapia con los hermanos australianos, los Gulley. Tú hablas de unas mujeres que aparecieron con unas tablas a principios de los 80, ¿cuál es la verdadera historia de todo esto?\nF.M: Me tomo la libertad de decir que hubo pre-surfistas (habría que llamarlos así). Entre los tapiegos siempre hubo un gran culto a las olas. No comenzó en 1968 con la llegada de los australianos, empezó antes. Después de la Guerra Civil española, hubo pandillas de amigos que construyeron esos «instrumentos presurfistas» para correr las olas. A partir de los 60 fueron ellas, Adela Bas y Cova Obegero, las que se deciden a practicar el surf con aquellas tablas que tenían una especie de proa. Ellas fueron las primeras surfistas, las primeras en correr las olas con estas tablas.\nA partir de los 60, con el turismo, el seat 600… empezaron a circular por Tapia los primeros extranjeros surfistas. Pero el surf ya existía en el pueblo.\nS.R: En tiempos en los que se habla de turismo-fobia, ¿qué deberíamos aprender de la relación que se forjó entre los Hermanos Gulley y el pueblo de Tapia?\nF.M: En 1968, un pueblo pequeño, de 2.500 habitantes en el casco urbano, y otros 2.000 en sus áreas más rurales, recibir a dos extranjeros melenudos, bien parecidos, que venían desde 17.000 km de distancia, creó enamoramiento y una empatía hacia ellos, que afortunadamente continúa en la actualidad.\nEllos marcaron un magisterio propio. De los australianos, sí se aprendió a surfear aquí en Tapia, ellos prestaron sus tablas a la gente local y mostraron cómo se hacía.\nS.R: Las mujeres desempeñaron un papel muy importante en el desarrollo del surf en la localidad. ¿Cuál ha sido su rol?\nF.M: Su rol ha sido fundamental. Ellas eran las capitanas de dos pandillas juveniles, la del club de surf Picante y de Goanna. Son ellas las que han llevado a cabo todas las competiciones y concursos en Tapia de Casariego, de todos los niveles y de todas las banderas. Por eso, propuse un homenaje a estas dos tapiegas, Adela y Cova.\nEllas son las culpables de que el surf en Tapia haya prendido de la forma que lo ha hecho.\nS.R: A día de hoy, los nombres de Picante y Goanna son importantísimos en Tapia. ¿No es así?\nF.M: Efectivamente, son importantísimos. Ambos han abierto negocios de surf en Tapia que le dan continuidad a esta historia y al surf en el pueblo. A nivel nacional, ellos han apostado por el surf como una forma de dedicación absoluta, y están acertando.\n🤜🏻🤛🏻Somos una gran familia surfera… #PICANTESURF Y mañana vamos a por la #semana4 de Escuela de Verano 💪🏻 . #escueladesurfpicante #EscuelaDeVerano2019\nUna publicación compartida de Escuela De Surf Picante (@escueladesurfpicante) el 14 Jul, 2019 a las 10:58 PDT\nS.R: ¿Cómo ha cambiado Tapia desde que el surf apareció por primera vez y cómo ha sido la influencia en la cultura popular local?\nF.M: A principios de los 80, Tapia era un pueblo que tenía una vida muy apacible y sosegada, en la que no había una actividad fuera de lo común, tan solo procesiones, que todavía continúan.\nAquella invasión de chicos rubios, melenudos y descalzos, que se sentaban en las aceras y tomaban cerveza fuera de los bares, rompió el esquema tradicional.\nLos clubes organizadores de los primeros campeonatos tuvieron que aguantar críticas que supieron sortear. Pero poco a poco, la escena del surf se fue haciendo tan normal como en aquel día lo eran las procesiones. La imagen de un surfista descalzo yendo al mar, ya es algo típico.\nS.R: En tu opinión, ¿qué tiene el surf para trascender a la práctica deportiva, y qué factores han determinado que se haya creado en torno a el otras manifestaciones culturales como tú has comentado (música, literatura…)?\nF.M: A mi juicio lo tiene todo. Es un deporte muy completo, en contacto absoluto con la naturaleza. Es un deporte cambiante, nada es igual. Es atractivo. Un contacto continuo con el agua, la espuma, el aire…\nMuchos surfistas me dijeron «desde que me subí a una tabla, no me quiero bajar más». Y la verdad es que cumplen su promesa. Hay una hermandad entre todos y es un gran deporte. ¡Lástima que yo haya sido tan torpe y no me haya podido subir a una tabla! Pero disfruto viéndolos.\nS.R: Tus trabajos de investigación trascienden del surf y se extienden a otras artes como la música. ¿Qué tiene y esconde Tapia que atrae a tantos bañistas, surfistas, pero también artistas de toda índole?\nF.M: Una atracción y una belleza natural incomparable y absoluta. Un pueblo metido en el mar y una costa hermosa y abrupta. Un pueblo acogedor que lo hace más atractivo.\nS.R: Como musicólogo, ¿qué analogías has encontrado entre ambas disciplinas?\nF.M: La música y el deporte siempre se han llevado bien. El primer surfista asturiano, Félix Cueto, aficionado a la música, recibió un disco de los Beach Boys. En la portada uno de ellos llevaba una tabla, y fue así cómo Félix construyó una tabla.\nEl deporte y la música están muy vinculados, son de las disciplinas más antiguas que conoce la sociedad.\nS.R: ¿Qué esperas transmitir con tu libro?\nF.M: Que se conozcan los orígenes del surf en Asturias y el hecho de que existe otro rosario de manifestaciones culturales paralelas al surf: música, poesía, literatura, cómic… que complementan la actividad del surf.\nS.R: ¿Por qué el título «Entre olas y emociones»?\nF.M: El título suele ser lo último que se le pone a un libro. Pero yo desde el principio me di cuenta de que iba a contar una historia tan llena de olas, como de emociones. Historias humanas.\nS.R: ¿Dónde y cuándo lo podrán adquirir?\nF.M: Está en las tiendas de Goanna y Picante, y también en las librerías de Tapia de Casariego.\nLA CARA MUSICAL DE CONNER COFFIN SURFING EN CORNWALL, INGLATERRA SE ACERCA EL SWEET ALOHA COSTA BRAVA 2018


Analizan suspensión de clases en Coahuila el 9M por paro de mujeres; maestras deberán reponer el día - Noticieros GREM\nMéxico (27/02/2020).- El titular de la Secretaría de Educación Pública de Coahuila, Higinio González Calderón, informó que debido a que la base laboral educativa del estado se encuentra conformada en su mayoría por mujeres, se analiza la suspensión de clases el próximo 9 de marzo.\nDestacó que, en el caso del nivel preescolar el universo de mujeres educadoras es del 99.9 por ciento, mientras que en el nivel primaria es del 95 por ciento y en el caso de educación secundaria el universo se compone de un cincuenta por ciento.\nSin embargo, este día deberá ser repuesto en el mes de junio por las docentes, para cumplir con los 195 días efectivos que marca el calendario oficial de la SEDU, así lo señaló el secretario de educación.\nSerá en los siguientes días cuando la Secretaría de Educación de la entidad tenga la posibilidad de determinar la suspensión de clases, particularmente en aquellas escuelas que están compuestas y dirigidas en su totalidad por mujeres únicamente.\nA nivel nacional, el secretario de Educación Pública, Esteban Moctezuma Barragán, dijo en un video publicado en su cuenta de Twitter, que las maestras que así lo decidan tendrán libertad para no acudir a trabajar a sus centros escolares el 9 de marzo, aunque les pidió avisar a la autoridad educativa correspondiente el 2 de marzo para que tome sus medidas.\nTenemos que crear una sociedad armónica y ustedes mujeres, que son agentes de cambio, las maestras de México, las quiero a la vanguardia», detalló.\nEl funcionario dijo que los maestros varones sí se presentarán a trabajar, por lo que se tiene que determinar si será posible trabajar sólo con ellos. Para quienes sí vayan, pidió que se haga un paro activo donde se dedique tiempo a discutir y hablar sobre la situación de las mujeres y lo que significa su participación en la sociedad.\nEl movimiento Un Día Sin Mujeres propone un paro nacional el próximo 9 de marzo bajo la consigna, “el nueve ninguna se mueve” se invita a que ellas no asistan a sus centros de trabajo, que no acudan a la escuela si son estudiantes, que no compren ni consuman productos o servicios, que no salgan a la calle, que no hagan trabajo doméstico.\nSi paramos nosotras, para el mundo. Unámonos a esta protesta simbólica, paralicemos nuestras actividades por un solo día para que se den cuenta que están dejando en el olvido al 52 por ciento de la población”, señala la convocatoria inicial de este movimiento.\nEl 8 de marzo, en el marco del Día Internacional de la Mujer, se realizarán varias marchas.\nSuman ya 70 los casos de coronavirus en Coahuila


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Una bolsa de silicona reutilizable Nomeca reemplaza hasta 300 bolsas desechables. ¡Utilice estas bolsas reciclables para reducir los residuos de plástico y proteger nuestro medio ambiente!\nSi usted trabaja, por ejemplo, tendrá que traer su almuerzo, lo que significa no sólo su comida principal, sino también todos los bocadillos, batidos y suplementos que necesita durante el día.\nProbablemente haya visto publicaciones sobre Meal Prep Sunday en los medios sociales, y si está considerando comprar una bolsa de preparación de alimentos, es probable que ya se haya iniciado en el mundo de la preparación de alimentos. Esencialmente, la idea es simple: tómese un día para preparar todas sus comidas de la semana para reducir la cantidad de chatarra que consume y el dinero que desecho . Lejos de ser sólo para los fanáticos de la salud, un buen plan de preparación de comidas es ideal para los entusiastas del fitness, los conscientes de la salud y cualquiera que esté siempre en movimiento (que es casi todo el mundo, hoy en día).\nPor muy beneficioso que sea preparar la comida, el transporte es a menudo un problema. Si trabaja, por ejemplo, tendrá que traer su almuerzo, lo que significa no sólo su comida principal, sino también todos los bocadillos, batidos y suplementos que necesita durante el día. Y si usted va a estar fuera de la casa para el desayuno o la cena, también, necesitará aún más espacio. Es por eso que estas bolsas de preparación de comidas son tan excelentes – te dan todo el espacio que necesitas para transportar con seguridad toda la enchilada. Para una mejor experiencia, tenga en cuenta las siguientes características a la hora de elegir su bolso.\nPrimero, ¿cuántos contenedores vienen con la bolsa, y de qué manera se dividen? ¿Mantendrán tu ensalada de frutas separada de tu mero? ¿Hay sitio para las salsas? ¿Cuántas bebidas puede contener? ¿Y qué hay de las vitaminas o suplementos? Algunas de las bolsas de preparación de comida más robustas pueden satisfacer todas estas demandas, mientras que otros modelos más pequeños le permiten concentrarse en sus necesidades específicas.\nA continuación, ¿qué hay del aislamiento ? La mayoría de las bolsas de preparación de comidas tienen esto cubierto, pero pueden o no venir con una bolsa de hielo o dos. Además, algunos son más fáciles de limpiar que otros, así que si es propenso a derrames, puede seleccionar uno que no tenga demasiados rincones y grietas que limpiar.\nEntonces, ¿cómo lo llevas? ¿Es suficiente un asa de agarre, o camina mucho y por lo tanto necesita una correa acolchada para el hombro ? Usted también puede pensar en el peso en este momento. Algunas bolsas de preparación de alimentos tienen recipientes de vidrio aptos para microondas, pero si usted cubre mucho terreno durante el día, entonces el plástico podría ser mejor.\nFinalmente, ¿te gusta el aspecto de la bolsa? Si no lo haces, es probable que no quieras cargarlo, lo que significa que tu preparación y esfuerzo podrían ser en vano. Afortunadamente, hay un montón de bolsas de preparación de comidas para elegir, así que hay una para todas las sensibilidades de la sastrería, incluso si necesita mezclarse con un entorno de oficina profesional .\nMientras que mecer una bolsa nueva y elegante podría ser una buena razón para convertirse en un preparador de comidas, las ventajas de este estilo de vida son mucho más profundas. El más importante de ellos es probablemente la capacidad de comer más fácilmente y de forma más saludable, lo que conlleva una serie de beneficios: pérdida de peso , mejor nutrición, mayor energía y más. Luego, por supuesto, viene la motivación financiera, ya que gastarás menos si no comes fuera tan a menudo y no desperdicias la comida.\nUsted sabe lo que hay en su comida, sin importar si está comiendo en el trabajo, en casa o en el auto.\nLa preparación de comidas es también una opción maravillosa para aquellos con necesidades dietéticas especiales porque no hay riesgo de que un servidor se equivoque y accidentalmente le dé cacahuetes o gluten. Usted sabe lo que hay en su comida, sin importar si está comiendo en el trabajo, en casa o en el auto. Una buena bolsa de preparación de comida puede ayudar picky eaters , también – no se preocupe más por su aderezo de ensalada goteando en su arroz (el horror).\nPero quizás la razón más grande para usar un sistema de bolsas de preparación de comidas es ahorrar tiempo . Gran parte del estilo de vida de la preparación de comidas consiste en condensar la cocina y la preparación de alimentos para que no tenga que lidiar con ello durante toda la semana. Esto lleva a ahorros obvios, como el tiempo que gana al no tener que cocinar la cena, pero también se acumula en formas más pequeñas, ya que no tiene que conducir hasta McDonald’s durante la semana o ir al supermercado de camino a casa.\nDebido a que ahorrar tiempo durante la preparación de las comidas a veces puede implicar comer muchos de los mismos alimentos durante la semana, usted corre el riesgo de aburrirse, especialmente si es un amante de la comida y le encantan los nuevos y excitantes sabores. Pero la fatiga alimentaria se puede prevenir, porque hay muchas maneras de animar la preparación de las comidas. Hemos reunido sólo unas cuantas ideas para que su creatividad fluya.\nLo mejor de todo es que muchos se quedarán por más de una semana, así que usted puede preparar una cantidad mayor a la vez.\nUna manera de evitar que lo básico se desvíe hacia un territorio tedioso es invertir en una gama de especias . Así que, en lugar de mantener sólo sal, pimienta y orégano alrededor, tome un poco de macis, bayas de enebro, azafrán, zumaque, comino negro o fenogreco. Un buen cookbook te dirá cómo combinarlos para crear un perfil de sabor para varias proteínas y verduras, haciendo que tu pechuga de pollo sea más tentadora.\nTambién puede probar recetas de world cuisines . En lugar de hacer pescado y zanahorias al vapor una vez más, pruebe un burrito coreano de barbacoa, lentejas griegas o verduras al curry roti . Una vez más, los libros de cocina de calidad son una excelente ayuda aquí, ya que muchos le guiarán a través de la elaboración de estos platos, que pueden contener alimentos desconocidos. Por lo general, también ofrecen información nutricional, lo que elimina las conjeturas de porcionar su cocina en los recipientes de su bolsa de preparación de comidas.\nCuando te estés preparando, no te olvides de lo visual. Su sentido de la vista juega un papel en lo apetitosa que es una comida – sólo piense en el esfuerzo que los chefs profesionales ponen en colores y formas cuando la preparan. Para realzar los matices de su comida, agarre frutas y verduras del otro lado del arco iris.\nFinalmente, no afloje las salsas . Una salsa de primera clase puede añadir una explosión de sabor incluso al trozo más suave de pescado bajo en grasa, y si usted confía en las hierbas y especias en lugar de las grasas, no estará añadiendo muchas calorías. Lo mejor de todo es que muchos se quedarán por más de una semana, así que usted puede preparar una cantidad mayor a la vez. Pruebe el pesto, hummus, salsa, vinagreta, chutney, harissa o chermoula .


Estafadores se están escondiendo detrás de las redes sociales\nEconomíaEmprendimientoLiderazgo y EducaciónNegocios y Economía\nDe acuerdo a los reportes presentado por la gente ante la FTC y a un nuevo Dato Destacado , los estafadores se están escondiendo detrás de las redes sociales usando anuncios y ofrecimientos para promover sus estafas.\nCasi $117 millones de dólares pérdida por estafas en las redes sociales\nEn los primeros seis meses de 2020, la gente reportó pérdidas por una suma de dinero récord de casi $117 millones de dólares con estafas que comenzaron en las redes sociales. La gente envió dinero a vendedores que operan en línea que no entregaron las mercaderías compradas, a estafadores de romances y a otros individuos que promovían falsos ofrecimientos de ayuda financiera.\nMás del 25% de todas las estafas comenzaron en las redes sociales\nLa mayor cantidad de reportes corresponde a vendedores en línea que no entregaron sus mercaderías. En la primera mitad de 2020, más del 25% de todos los reportes corresponde a estafas que comenzaron en las redes sociales. Seguido por los reportes de estafas de romances: cerca de la mitad de todas las estafas relacionadas con romances reportadas desde 2019 comenzó en las redes sociales, habitualmente en Facebook o Instagram.\nLa gente también informó a la FTC acerca de mensajes en los medios sociales que supuestamente ofrecían subsidios y otro tipo de asistencia financiera a causa de la pandemia — pero que en realidad eran mensajes publicados con la intención de obtener dinero, información personal o ambas cosas.\nRecomendaciones para protegerse de estafas en las redes sociales\nLos estafadores se pueden esconder detrás de perfiles falsos en los medios sociales. Pueden apropiarse de una cuenta o sumarse a una comunidad virtual de tu confianza para alentarte a confiar en ellos. Pero hay algunas cosas que tú puedes hacer para que a los estafadores les sea más difícil atacarte:\nRevisa la configuración de privacidad de tus redes sociales y limita lo que compartes públicamente.\nAntes de comprar algo en base a un anuncio o posteo, verifica la legitimidad de la compañía. Ingresa su nombre en un motor de búsqueda junto con palabras como scam o complaint , si haces la búsqueda en español, agrega palabras como estafa o queja .\nSi aparece alguien en tus cuentas de redes sociales y te apura para iniciar una amistad o romance, desacelera. Lee acerca de las estafas de romances en la página de FTC.\nAsí operan estafadores que se hacen pasar por empleados de Apple\nCarolina del Norte se encuentra aún en euforia por el anuncio de la llegada de Apple próximamente. Sin embargo, diversas estafas se han realizado a nombre de la empresa tecnológica últimamente. La Oficina del Sheriff...\nEstafas: Amenazan con cárcel por fallar en de servicio de jurado\nLa Oficina del Fiscal General ha recibido informes de una estafa dirigida a los residentes de Carolina del Norte. Estafas de servicio de jurado en Wake El estafador llama para decir que la Oficina del Alguacil del...\nEvite estafas cuando se inscriba para recibir su vacuna COVID-19\nEl Fiscal General de Carolina del Norte, Josh Stein, publicó el 20 de abril una guía para discutir las estafas con la vacuna contra el COVID-19 que los habitantes del estado deben conocer. Cualquier persona de Carolina...


Descargar película "Attack The Block (ve)"\nEn Londres, un grupo de chavales tendrá se enfrentará a una invasión de alienígenas. Empieza cuando los adolescentes asaltan a una enfermera, a la que dejan en paz, cuando un extraño objeto aterriza sobre un coche y de él sale una extraña criatura… © StudioCanal S.A./UK Film Council/Channel Four Television Corporation 2011\nSi deseas puedes obtener una copia la película en formato HD y 4K. A continuación te detallamos un listado de posibilidades de descarga activas:\nTomb Raider Lara Croft es una chica tremendamente independiente, hija de un excéntrico aventurero que falleció cuando ella era apenas una adolescente. Ahora, con 21 años y luchando por abrirse paso en el mundo, Lara está decidida a forjarse su propio camino, en lugar de tomar las riendas del imperio mundial de…\nUn Gato Callejero Llamado Bob Cuando el músico callejero James Bowen encontró a un gato pelirrojo herido acurrucado en el descansillo de su piso, no podía imaginar hasta qué punto su vida iba a cambiar. James vivía al día en las calles de Londres y lo último que necesitaba era una mascota. Sin embargo, no…


octubre 3, 2016 por Alejandro Eguía\nEn el día de hoy a las 17:30 horas en el Centro Cultural de Rocha se presentará una plataforma llamada Biendeacá que busca construir, divulgar y promover de forma participativa el patrimonio uruguayo.\nSe puede utilizar en dispositivos móviles con una aplicación o desde su página web www.biendeaca.com.uy.\nBien de acá fue desarrollada con el apoyo de diferentes instituciones como el Laboratorio de Arqueología del Paisaje y Patrimonio del Uruguay, el CURE y la Red TRAMA3 del Programa Iberoamericano de Ciencia y Tecnología para el Desarrollo.\nPermite explorar los rincones de Uruguay y su patrimonio de una forma diferente con un mapa interactivo que destaca diferentes puntos turísticos y lugares de interés con información, imágenes, videos y sonidos. La plataforma es además colaborativa por lo cual los usuarios pueden registrarse de forma gratuita y compartir sus propios contenidos con el resto de la comunidad.\nHace algunos días se presentó en Montevideo en la Facultad de Humanidades y hoy lo hará en Rocha en el Centro Cultural María Élida Marquizo. Al finalizar el acto se sortearán entre los asistentes celulares y una tablet para instalar la Aplicación.