Toco y Me Voy: Selecciones una a una (V): Alemania, obligados a ganar\nSelecciones una a una (V): Alemania, obligados a ganar\nÖzil, Kroos y Khedira, en un partido amistoso / GETTY IMAGES\nFlamante campeona del mundo hace sólo dos veranos, Alemania es la clara favorita a levantar el título europeo. Si no es por méritos deportivos, lo es por presión social. La generación teutona, una de las mejores de la historia, cargaba hasta hace poco con la pena de haberse topado en el camino con una España de dibujos animados que le iba minando la moral hasta arrebatarle todos los títulos en las mejores citas. Los de Joaquim Low, sucesor de un proyecto que empezó Klinsmann, se quitaron el Brasil el peso de la presión, perdieron el miedo a volar y han hecho del vértigo que producen en sus rivales su mejor aliado. Ya no serán esa generación de oro que se retiró sin ganar nada.\nDefinir un once tipo se hace complejo. 4-5-1, 3-6-1, 4-3-3, 3-5-2, jugar sin delantero...Todos estos sistemas, probados por Joachim Low en los últimos encuentros, pueden ser usados por Alemania durante el torneo. A día de hoy, lo único que parece claro es que jugarán Neuer y 10 más. Lejos de innovar, si hay que apostar a una sola carta, es justo decir que el 4-5-1 con el que los alemanes ganaron el Mundial será el esquema prioritario, o al menos el inicial. Hummels y Boateng se erigen como pareja de centrales y junto a Kroos, Özil y Müller parecen ser de los pocos que tienen un puesto de titular asegurado. En los costados, Howedes y Can pelearán por un puesto, mientras que Héctor se postula como lateral zurdo titular. Emre Can, polivalente, lleva una extensa carrera en el costado en las inferiores alemanas, por mucho que con el Liverpool se desempeñe en la parcela ancha.\nEsta polivalencia de muchos de sus jugadores es el arma principal que tiene Joachim Low. Capacidad de cambiar sobre la marcha, de plantear partidos totalmente nuevos cada tres días. Para la medular, habrá que esperar a saber el estado físico de Schweisteiger. A sus 31 años, el mediocentro no pasa por el mejor momento físico de su carrera. Sólo acumula 100 minutos de juego en todo 2016 por diversas lesiones y está carente de ritmo de partido y de sensaciones. Si el del Manchester está bien, tendrá su puesto asegurado en el eje de la medular, flanqueando a Kroos y Khedira. En ese caso, podría Alemania jugar con falso nueve, ya fuera Müller o Götze, en detrimento de Mario Gómez. Sin Klose ya en la lista, la presencia de un delantero no se antoja del todo segura planes de Low. Y mira que el del Besiktas ha hecho un gran año, metiendo goles de todos los colores, pero ni eso le asegura la titularidad y debe estar preparado por si Low decide hacerle esperar turno desde el banquillo.\nLas ausencias de Gundogan y Reus, por lesión, mermarán mucho a una selección que aspira a todo en un grupo que, si bien no es el de la muerte, no será sencillo. Estará enfrente Polonia, cuya rivalidad histórica no vamos a descubrir, con muchas ganas de volver a plantar cara como en la fase de clasificación. No pasar el corte es impensable y sería pues una decepción que Ucrania o Irlanda del Norte consiguieran más puntos que los actuales campeones del mundo.\nSe caracteriza también la convocatoria de Low por la sangre nueva de alguno de sus jugadores. Los jóvenes como Sané, Kimmich o Weigl, que se curtirán para el futuro. También la aportación del siempre competitivo Podolski, trasformado en un jugador sublime cuando se enfunda la zamarra de su país, o la insistencia de Schurrle, siempre preparado para la batalla. También será el torneo de Draxler, hipotético jugador número doce, que ha dado un paso adelante en la línea de rotación, que se postula como un hipotético titular en según qué momentos y que tendrá mucho que decir tras la que ha sido una de las mejores temporadas a nivel individual.\nNo se descubre ante nadie Alemania. La que más títulos continentales ha logrado (junto a España), pero que no levanta uno desde hace 20 años. El combinado que más finales ha jugado, que más partidos ha ganado en la Eurocopa. Que viene con la presión de ser la favorita porque ya demostró en 2014 ser la mejor. Porque se lo ha ganado por méritos propios y porque no conquistar el trofeo será considerado un fracaso.\nPublicado por Diego21 en 18:51\nEtiquetas: Alemania, Eurocopa, Eurocopa 2016, fútbol\nreplicas camisetas futbol 22 de marzo de 2018, 9:57\n¡Enhorabuena tanto a los campeones como a los subcampeones! Y recordad: lo mejor de hacer deporte es divertirse practicándolo y hacer amigos. Ganar no es lo más importante.


Enviar mensajes directos – Slack\nAbre la aplicación de Slack y, luego, pulsa el ícono de menú para abrir la barra lateral.\nPulsa la flecha adelante para empezar una nueva conversación en un mensaje directo.\nPulsa el ícono de Menú en la parte superior derecha para abrir la barra lateral.\nPulsa el signo más junto al encabezado Mensajes directos.\nPara terminar, pulsa la flecha adelante.\nBusca a la persona a la que quieres invitar y haz clic en su nombre para agregarla.\nBusca a la persona que quieres agregar y pulsa el círculo situado junto a su nombre.\nPulsa la flecha adelante para crear un nuevo mensaje directo de grupo.\nTransferir mensajes directos de grupo a un canal privado


Los incendios forestales constituyen la principal amenaza de los Parques Nacionales | elclickverde\nUn nuevo estudio revela que los incendios forestales son el peligro predominante en la Red de Parques Nacionales, afectando al 60% de los espacios evaluados o de sus zonas periféricas, según informa en una nota de prensa el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), que ha liderado el trabajo.\nLa investigación ha analizado entre 2005 y 2011 las tendencias sobre sostenibilidad ambiental en doce de los quince espacios de la Red de Parques Nacionales de España, la red de protección más antigua del país. El trabajo, publicado en la revista Applied Geography, ha tenido en cuenta dos de las principales amenazas para la conservación de espacios naturales: los cambios de usos del suelo y los incendios forestales.\nComo ejemplo de buena gestión por parte de la Administración, el trabajo señala el humedal interior de las Tablas de Daimiel, en Ciudad Real. “Afectado históricamente por la sobreexplotación del acuífero que lo alimenta -señala-, las recientes actuaciones de compra de tierras agrarias y de derechos de uso de agua por la Administración están generando un impacto positivo hacia usos del suelo más naturales y sostenibles”.\nEn 2018 se cumplen 100 años desde la declaración de los primeros parques nacionales españoles, Montaña de Covadonga (hoy, Picos de Europa) y Valle de Ordesa (en la actualidad, Ordesa y Monte Perdido). Ahora que estamos en época de riesgo de incendios viene bien recordar que los espacios naturales protegidos son zonas fundamentales para la conservación de la biodiversidad.\nParque Nacional del Teide, en la isla canaria de Tenerife. Imagen: María González / CSIC Comunicación.


Altos La Ciénaga, del vino patero a los vinos extremos | Experiencias\njueves, 7 de abril de 2022 11:00 hs\nCon el correr del tiempo, en 2002 sus hijos deciden continuar con este noble legado. Con nuevas plantaciones en el paraje La Ciénaga, a 2300 msnm, y en Colalao del Valle a 1800 msnm (Tucumán), los brotes de vides comenzaron a dar sus frutos en este particular suelo, con características especiales y un gran potencial para poder obtener vinos con una marcada personalidad y muy buena calidad.\nHoy uno de los embajadores y responsable en la enología es Luis Rolando Díaz, quien logró posicionar a los vinos de Altos La Ciénaga en el mapa vitivinícola nacional y que sean reconocidos por distintos especialistas y expertos en el mundo del vino.\nLa bodega cuenta hoy con cepas varietales Shiraz, Tannat, Malbec y Torrontés, con las cuales se elaboran aproximadamente 12.000l de vinos de excelente calidad a través de dos líneas: Altos La Ciénaga y Don Javier.\nAltos La Ciénaga estará presente con su stand en la feria de vinos que Guarda14 realizará el próximo 8 de abril, en la champañera de Bodegas López.\nSerá una noche muy especial donde los asistentes podrán catar los mejores vinos de importantes bodegas como A16, López, Lamadrid, Domaine Bousquet, Séptima, Pumalek, Hacienda del Plata, Morcos Wines, Pacto Wines, Dante Robino, Hinojosa, Finca Savina, Penedo Borges, Tres Copas, Buena Espina, Mi Terruño, Luna Roja, Familia Lucero Corzo, Tamascal, Los Helechos, Hilbing Gin y Kunuk Gin, entre otras.\nTambién dirán presente las bodegas salteñas Agustín Lanús Wines, El Cese, Aureum Terra y Dal Borgo, y las bodegas de Tucumán Las Arcas de Tolombón y Altos La Ciénaga, que presentará 2 etiquetas:\nDon Javier Malbec 2021: Malbec 100%. Es un vino brillante de color rubí con lágrimas muy pronunciadas. Aromas a frutos rojos y negros y herbales, que generan una suave sensación de frescura y notas terrosas. En boca, sabores frutales y taninos que se expresan hacia el final del gusto. Es un buen compañero para las comidas diarias como carnes asadas, empanadas, pizzas o pastas con salsas rojas.\nTrivarietal Tannat-Shiraz-Malbec 2019: En nariz se destacan los aromas terrosos típicos del Tannat, envueltos con notas especiadas del Shiraz y frutas maduras del Malbec. Al llevarlo a la boca ofrece cierta rusticidad; tiene entrada bien seca, estructura media, sabor intenso, balanceada acidez, taninos firmes y buena persistencia. Marida perfectamente con platos con mucho sabor, como un asado o cabrito a la llama.\nAdquirí tu entrada aquí a solo $2500 y disfrutá de la degustación de los mejores vinos.


Cómo hacerte cargo de tu desarrollo profesional - Hazlo Fácilmente\n¿Pensando en desarrollar aún más tu carrera profesional? Descubre los consejos que te ayudarán a llevar tu profesión un paso más allá con éxito.\n¿Cómo crecer profesionalmente? ¿Cuáles son los pasos exactos para llevar tu carrera profesional al próximo nivel? ¿Ya tienes trabajo y sientes que te has acomodado respecto a tu desarrollo profesional y estás buscando un cambio?\nSi ya cuentas con un empleo, lo normal es que te preguntes: ¿por qué debo ir más allá para desarrollar mis habilidades, sobre todo cuando mi empresa actual no lo requiere?\nHacer un esfuerzo adicional puede ser muy útil para tener éxito. Y si te mantienes con tu conjunto de habilidades actual, es posible que te quedes atrás respecto a tus compañeros, lo que podría traducirse en un perjuicio profesional para ti, tanto a corto como a largo plazo, especialmente si buscas cambiar de puesto.\nSi pasas por alto tu desarrollo profesional, quedarás fuera del mercado laboral en unos cinco años. En el clima labora, siempre hay que mirar hacia adelante, hacia aquello que se requerirá en tu próximo puesto potencial.\nEs crucial centrarse en esas habilidades transferibles que pueden ser relevantes en múltiples sectores y puestos. Así, incluso aunque no puedas utilizar tus habilidades ahora, seguramente las necesites más adelante.\nHacerte cargo de tu desarrollo profesional es esencial, ya que las empresas han dejado de destinar fondos a ayudar a los empleados a crecer más allá de tus tareas básicas. En la actualidad, los empleados tienden a tener estancias más cortas con las empresas que hace años, por lo que es natural que las empresas no vean el valor de capacitar a un empleado que podrían perder más pronto que tarde. Al mismo tiempos, los profesionales en retención de empleados utilizan este argumento como la razón principal por la que una empresa necesita enfocarse en el desarrollo profesional de sus trabajadores: ayuda a mantener y cosechar su mejor talento.\nLa realidad es clara: las empresas disponen de pocos recursos para facilitar el desarrollo profesional. Necesitas tomar el control de tu roto desarrollo, ¡y encontrar formas de hacerlo realidad!\nProbablemente tú también pienses que como ya estudiaste una vez, ahora no necesitas volver a hacerlo.\nA día de hoy, son muchas las universidades que imparten clases para adultos, casi siempre compatibles con el horario laboral. Un curso de coaching online también es una opción si es la modalidad a distancia la que mejor se adapta mejor a ti.\nBusca clases que sean relevantes para tu trabajo, o aprende algo que no tenga nada que ver con lo que haces ahora.\nEn cualquier caso: ¡estás creciendo! De eso se trata.\nHazte con un coach o mentor\nEncuentra a una persona exitosa que pueda darte la orientación y el asesoramiento que necesitas. Es posible que al principio te resulte incómodo, pero disponer de alguien con más experiencia te puede ayudar a tomar las decisiones acertadas.\nMuchas veces es innecesario una estructura o un temario para aprender algo novedoso.\nSimplemente detecta que habilidades son óptimas para tu línea de trabajo, y decántate por ella. Por ejemplo, puedes aprender sobre sitios web, redes sociales, o realizar una capacitación en coaching online que suelen ser necesarias en todos los ámbitos. Busca un proyecto y aprende todo sobre ello conforme avanzas.\nTrabajando voluntariamente tienes la oportunidad de dominar habilidades de liderazgo que de ningún otro modo sería posible. Tienes la oportunidad de trabajar en un tenorio real, que es la mejor forma de adquirir nuevas experiencias.\nDomina una herramienta digital\nA pesar de estar hiperconectadoá a Internet, todavía son muchas las personas que no aprovechan las herramientas en línea al 100%.\nPuedes encontrar una incontable cantidad de vídeo tutoriales gratuitos que te pueden ayudar a aprender a utilizar redes sociales, posicionamiento en motores de búsqueda, o correo electrónico.\nTan simple como aumentar tu eficiencia buscando recursos en Internet para conseguirlo.\nContacta con profesionales que ya tengan una carrera como la que aspiras\nY pregúntales acerca de sus pasos para llegar hasta donde están. Con un poco de esfuerzo en redes sociales, puedes descubrir con extrema facilidad quién ocupa un puesto determinado para comunicarse con ella.\nLo normal es que estas personas estén dispuestas a hablar sobre su itinerario profesional, y sobre lo que les funcionó y lo que no. Esta es una de las mejores formas de aprender de sus éxitos y errores.\nBusca trabajadores dentro de tu empresa de los que tengas algo que aprender\nAcércate a ellos para hacerles preguntas. Aprenderás mucho escuchando y observando. ¡Casi sin darte cuenta!\nRevisa libros, artículos y blogs dentro de tu nicho, pero intenta no limitarte simplemente a tu parcela a profesional.\nLeyendo cosas ajenas a tu sector y experiencia puede ayudarte a conectar lo que aprendes para aplicarlo a tu negocio.\nAsistiendo a conferencias no solo aprenderás nuevas habilidades, sino que también suponen una oportunidad excelente para encontrar nuevos contactos.\nNo ignores tus «habilidades blandas»\nCasi todos sabemos cuáles son nuestras debilidades. Haz un esfuerzo por mejora restas habilidades y conseguirás ser más comerciable.\nNo lo hagas por tus superiores, hazlo por ti.


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Endometriosis - Onmeda.es\nLa endometriosis es una enfermedad ginecológica benigna en la que la mucosa uterina (endometrio) se encuentra fuera de la cavidad interna del útero, por ejemplo, en la musculatura uterina o totalmente fuera del útero en otros órganos.\nEn principio la endometriosis puede afectar a cualquier órgano, aunque normalmente se encuentra en los órganos de la pelvis menor, justo al lado del útero (por ejemplo, las trompas de Falopio y los ovarios) y en la cavidad peritoneal entre el intestino y la cara posterior del útero (fondo de saco de Douglas). Las causas de la endometriosis aún no están del todo claras.\nEl tejido desplazado fuera del endometrio esta sometido al ciclo menstrual igual que la mucosa uterina normal y provoca molestias sobre todo durante la menstruación. Por eso los síntomas principales de la endometriosis son dolores menstruales acompañados de fuertes calambres. No obstante, la manifestación de la endometriosis depende, entre otras cosas, de los órganos donde se encuentre el tejido uterino desplazado. Otros síntomas de la endometriosis son, por ejemplo, los siguientes:\nEn la endometriosis en la cavidad abdominal entre el intestino y el útero:\nDolores en el sacro\nDolores en las relaciones sexuales (dispareunia)\nEn la endometriosis en la vejiga:\nEn la endometriosis en el intestino:\nDado que los síntomas de la endometriosis están relacionados con el ciclo hormonal de la mujer, por regla general desaparecen al alcanzar la menopausia. En algunos casos las formaciones endometriales no causan ninguna molestia específica y pasan inadvertidas durante toda la vida.\nCuando una mujer acude al médico por las molestias ocasionadas por la endometriosis se le hacen diferentes pruebas para establecer el diagnóstico, aunque la detección segura de la endometriosis solo es posible con una endoscopia abdominal (laparoscopia). En el momento en que se establece el diagnóstico de la endometriosis la mayoría de las mujeres tiene entre 20 y 40 años. El tratamiento consiste en extirpar quirúrgicamente las formaciones endometriales y bloquear el ciclo hormonal con medicamentos. Si en el marco de la endometriosis no se produce un embarazo deseado, después de la operación dos de cada tres mujeres pueden cumplir sus deseos genésicos.


Cómo Crear Una Cuenta De Correo Electrónico De Movistar\nLas cuentas de correo electrónico son un tipo de identificación digital. Se usan para casi todo en línea. Quizás su función original era la de enviar y recibir mensajes, que luego se amplió a la recepción y envío de archivos, algo relevante y básico para las empresas. Pero en la actualidad, van mucho más allá. Aquí aprenderás cómo crear una cuenta de correo electrónico de Movistar de manera simple.\nPara ingresar y utilizar cualquier tienda en línea o inclusive contactar con una empresa si deseas solicitar sus servicios o productos, es necesario ingresar una dirección de correo electrónico que actuará como tu identidad en tal portal online. De este modo, se te da la oportunidad de acceder a una cuenta de usuario en la que se recoge toda la información que se requiere, y los responsables del sitio web pueden saber tu identidad, incluso parcialmente.\n¿Cómo crear una cuenta de correo electrónico de Movistar? ¿Se puede?\n¿Cómo entrar al servicio de correo electrónico de Movistar, antes llamado Telefonica.net?\n1. Accede a la web de Correo Movistar\n2. Ingresa tu dirección de correo electrónico\n¿Cómo recuperar mi contraseña del correo electrónico de Movistar?\n¿Cómo cambiar los datos de acceso en mi cuenta Movistar?\n2- Sustitución del titular\n3- Cambiar la información de pago\n¿Cómo presento una reclamación a Movistar y dónde envío mi queja?\nMuchas empresas han decidido facilitar el correo electrónico a sus clientes, ya que son un elemento vital para un óptimo movimiento online, de hecho se exige incluso para entrar en las redes sociales. Y aunque normalmente hay que recurrir a las soluciones de Outlook, Gmail y hasta Yahoo!, aquí vamos a hablarte de una oferta algo diferente y más profesional. Ahora vamos a explicarte cómo crear una cuenta de correo electrónico de Movistar.\nHoy en día no es posible registrar una nueva dirección de correo electrónico de Movistar. La empresa ha decidido que a partir del 27 de abril de 2013 se prohibirá la apertura de nuevas cuentas de correo electrónico en sus servicios. No obstante, todos aquellos que hayan registrado una antes de esa fecha podrán seguir accediendo y utilizándola como cualquier otro correo.\nSegún la misma empresa, la cancelación del nuevo registro de correo electrónico en tu dominio se debe a la necesidad de centrarse por completo en los servicios de voz y acceso a Internet que ofrecen a sus clientes.\nYa que sabes que no puedes crear una cuenta de correo electrónico de Movistar ahora. Debes saber que el proceso de acceso al servicio de correo de Movistar, antes conocido como Telefónica.net, es muy sencillo.\nSolamente tienes que seguir un par de pasos simples y en cuestión de segundos vas a poder gestionar tu buzón y tus mensajes salientes, escribir correos electrónicos y cualquier otra cosa que desees hacer con este servicio de correo electrónico gratis. Tienes que seguir los estos pasos:\nAbra tu navegador web preferido e introduce la siguiente URL en la barra de direcciones: https://correo.movistar.es. Esto te llevará directamente al menú de acceso donde debes añadir el correo electrónico.\nLuego de que estés en este portal, solamente debes rellenar los dos campos del pequeño formulario para empezar a utilizar tu correo electrónico de Movistar.\nEscribe la dirección de correo electrónico correspondiente (que debe terminar en "@ movistar.es")\nA continuación, la contraseña que asignarás luego.\nAhora haz clic en "Conectarse" y vas a estar en tu correo electrónico de movistar.\nSi no recuerdas tus datos de acceso, solamente debes hacer clic en "No puedo acceder a mi cuenta", que es una opción disponible bajo el botón de conexión. Al hacer clic aquí, se te redirigirá al portal donde podrás añadir tu dirección de correo electrónico e introducir un código para obtener tu código de acceso recuperado.\nYa que esta opción es una de las más rápidas, igualmente tienes otras alternativas para acceder al correo electrónico de Movistar, que pueden ser muy interesantes. De hecho, puedes gestionarlo completamente desde tu teléfono móvil o celular, como otro perfil, o incluso por medio de un programa externo en tu PC u ordenador.\nAfortunadamente, es un proceso muy sencillo. Primero que nada, te remitimos a las instrucciones paso a paso que debes seguir si no tienes configurada una cuenta de correo alternativa en tu cuenta de correo de Movistar.\nPor lo tanto, una vez que recibas el conocido mensaje "Nombre de usuario o contraseña no válidos", deberá seguir los siguientes pasos para obtener una nueva contraseña y lograr entrar:\nEn primer lugar, hay que hacer clic en donde dice "¿Ha olvidado su contraseña?", que se localiza en la misma pantalla de inicio de sesión para entrar al correo electrónico de la empresa.\nA continuación, la página te pedirá que ingreses la dirección de correo electrónico completa desde la que deseas recuperar tu contraseña. Así que tienes que copiarlo donde te señalan y además, poner las letras de la imagen para seguir adelante.\nSeguidamente tienes que añadir tu nombre de usuario de Mi Movistar Fijo seguido de la clave especificada. Que, por supuesto, se encuentra vinculada a la línea telefónica (la que te deja ser el usuario de la cuenta de correo). Pulse el botón de aceptar.\nCuando salga una nueva pantalla, se te mostrarán todas las cuentas de correo electrónico asociadas a esa línea telefónica y vas a tener que pulsar sobre la que deseas restaurar. Seguidamente, haz clic en "Aceptar".\nLuego de que hayas completado los pasos anteriores, el servicio te proporcionará una contraseña temporal que utilizarás para entrar en tu dirección de correo electrónico de Movistar, y con la que podrás recuperar tu clave. Debes tener en cuenta que esta clave temporal solamente es válida para un uso.\nUna vez que hayas copiado tu contraseña temporal y hayas pulsado "Finalizar", la web te redirigirá a la pantalla inicial de acceso al correo electrónico de Movistar para que la introduzcas con la contraseña que has recibido.\nAutomáticamente cuando accedes, se te mostrará una ventana donde tienes que introducir la información que te indican. O sea, la nueva contraseña de tu correo electrónico de Movistar y confirmarla sin error. Para ello, haz clic en "Acceder".\nFinalmente, te aparecerá un mensaje de confirmación para que ingreses tu correo electrónico con su nueva contraseña. En este punto, solamente tienes que hacer clic en "Finalizar" y la página volverá inmediatamente a la pantalla de inicio de sesión.\nBien, si tienes configurada una cuenta de correo alternativa, que por supuesto es diferente a tu cuenta de correo de Movistar, el proceso será más veloz.\nPorque de entrada, te enviarán un correo electrónico a esta cuenta alternativa con un enlace y el enlace especificado te dirigirá inmediatamente al paso número 5, que señalamos aquí. Por lo tanto, debes seguir los pasos 6, 7 y 8 para recuperar tu contraseña de correo electrónico de Movistar.\nMuchas personas tienen problemas o dudas para cambiar los datos de acceso que tienen en su cuenta de Movistar. Esta es la cuenta que la gran cantidad de los usuarios poseen en la página oficial de este servicio.\nSi deseas cambiar tu contraseña en una cuenta que tienes en Mi Movistar, puedes hacerlo como si la has olvidado o se te ha perdido, o sea, usando el botón "¿Has olvidado tu contraseña?". Lo mejor de todo es que es un proceso veloz, y aquí están los pasos a seguir:\nEn la pantalla de inicio de Mi Movistar, dirígete a la sección que posee espacios para ingresar tu nombre de usuario y la clave. Allí, debes hacer clic en "¿Olvidaste tu contraseña?"; el botón que se encuentra en la zona inferior de la opción "Iniciar sesión".\nSeguidamente, vas a ser redirigido a una nueva ventana con el título: "Recupera tu contraseña de Mi Movistar online". En tal sección, debes proporcionar una serie de datos como tu número de teléfono o el nombre de administrador en la caja de texto de "Login", después debe elegir tu nacionalidad y el tipo de documento, y copiar tu número de identificación.\nLuego de que hayas proporcionado tal información, presiona el botón "Enviar datos" de la parte inferior.\nA continuación, tendrás que responder correctamente a la pregunta de seguridad. Si has especificado más de una, sólo tienes que seleccionar una en el menú desplegable de preguntas, responderla y, por último, haz clic en donde dice "Enviar datos".\nEl sistema te enviará automáticamente una contraseña temporal por correo electrónico o mensaje de texto. Depende de lo que te digan en la pantalla de confirmación en la que tienes que pulsar "Finalizar".\nLuego de que recibas tu nueva contraseña temporal, deberás utilizarla para acceder a Mi Movistar como si lo hicieras por primera vez. Ahí cambias la contraseña por la que deseas y listo.\nFinalmente, recibirás un mensaje en tu bandeja de entrada de la dirección de correo electrónico que tienes asociada. Esto confirma que tiene una nueva contraseña de acceso.\nPara cambiar el titular de tu cliente de Movistar, normalmente hay dos formas. La primera es ir a un centro de servicio en cualquier parte de tu ciudad y hacerlo en persona. Por otra parte, hay una forma de conseguirlo por medio de la página web de la empresa, rellenando un formulario.\nEn cuanto a lo que se hace presencialmente, señalamos que se puede aplicar a los usuarios de prepago y postpago ya sea de telefonía móvil como fija, Movistar TV y también Internet móvil. En este sentido, en el momento del cambio de titularidad de la cuenta, se cambia el nombre y el documento de identificación del usuario.\nLos requisitos necesarios para ello son los siguientes:\nDisponibilidad del propietario registrado por el momento.\nEn caso de que el titular no logre presentarse, el otro candidato deberá tener una carta de transferencia que posea: el nombre del titular, el nombre del nuevo titular, el número de identificación del titular y del nuevo titular, el número de teléfono del cambio de titularidad, la firma de los dos clientes y la huella dactilar del nuevo titular (tomada en el mismo centro de servicio).\nEn caso de que el titular de la cuenta no sepa leer ni escribir y la carta no está firmada por él mismo, se deberá pegar las huellas dactilares del pulgar izquierdo y derecho en la carta con la inscripción "Comprobante firmado" en la zona inferior.\nTambién, debe adjuntarse a la carta una copia del documento de identificación del titular.\nEs importante tener en cuenta que la cuenta de Movistar debe estar activa para realizar el cambio de titularidad, y si está preparada, sólo se puede desactivar durante el traslado.\nPor otra parte, existe la forma de realizar un cambio de titularidad a través del servicio web de Movistar. Esto puede aplicarse a los contratos móviles, fijos o de fusión (pero si afecta a casos específicos, el cambio no puede hacerse en línea). Para proceder, es necesario rellenar el formulario que te mostraremos a continuación:\nes importante que sepas que si se trata de una línea Fusión, debes asegurarte de marcar la casilla "Especificar si la línea forma parte de Movistar Fusión". Especifica también la numeración a la que deseas aplicar el cambio (en el campo "Observaciones"). A partir de este momento, las líneas especificadas dejan de ser parte del paquete original de Fusion.\nUna vez que hayas culminado con la colocación de la toda la información que te piden, debes pulsar "Enviar" y Movistar se pondrá en contacto contigo lo antes posible para hacer un registro que confirme el cambio de titularidad.\nEste proceso se encuentra incluido en la actualización de datos en Mi Movistar, donde puedes administrar completamente toda la información relacionada con tus facturas en el servicio telefónico. En este caso, cuando se hace referencia a los datos de pagos, lo hacen fundamentalmente en función de las cuentas bancarias, la dirección de facturación, el idioma de facturación y la facturación sin papel.\nPor otro lado, para poder cambiar estos aspectos de tu cuenta Movistar, debes introducir tu nombre de usuario o número de teléfono junto con tu contraseña en la sección de acceso. Para más tarde, ve a la sección superior llamada "Transacciones" y en este menú desplegable, presiona en "Actualizar datos".\nA continuación, se te va redirigir a una nueva ventana y en ella podrás modificar los campos que quieras y, a continuación, hacer clic en "Continuar". De este modo, te muestran los cambios que has realizado y sólo tienes que presionar "Confirmar" para completar el proceso.\nEs bueno que tengas en cuenta que cuando se realizan cambios en la cuenta bancaria, también permiten enviar recibos a la misma por medio de la misma web. Para ello, evita las largas colas en el banco para pagar.\nAdemás, se puede cambiar la dirección de facturación y el idioma de la factura sin ningún inconveniente cuando se utilizan facturas móviles, fusión y fijas. En cuanto a las facturas sin papel, te dan la opción de actualizar tu correo electrónico donde recibes una notificación de la disponibilidad de tus facturas mensualmente.\nComo todos los servicios, Movistar a veces tiene problemas y los clientes deben presentar una reclamación y enviar una queja de forma rápida para que la empresa pueda dar la mejor y más rápida solución a la problemática particular. No obstante, muchos usuarios no saben cómo hacerlo para contactar directamente con la compañía.\nPues bien, todo el proceso debe hacerse a través del servicio de atención al cliente de Movistar. Por lo tanto, es conveniente que comiences por notificar tu queja a la empresa de telecomunicaciones y, favorablemente, hay varias maneras de hacerlo. Puede hacerse por teléfono, a través de la página web oficial, rellenando un formulario en línea, también por correo o acudiendo personalmente a una de las oficinas comerciales.\nSi tu reclamación es por un pago indebido, deberás tener a mano la factura de dicho pago para incluir el número de factura, la fecha y el importe cobrado si se solicita. También le pedirán tus datos personales y de contacto (se recomienda que el titular de la línea telefónica presente la denuncia).\nPuedes llamar a los siguientes números para presentar una reclamación telefónica:\nCon el código "1004", que te conecta de forma automática con el servicio de atención al cliente.\nEl número gratuito de atención al cliente es: 900 101 010.\nSi opta por este método, entonces tienes el derecho de solicitar un documento oficial en el que se tome la queja o reclamación que has presentado a través de cualquier soporte proporcionado por la empresa y puesto a tu disposición. Normalmente tienen 48 horas para darte una respuesta.\nBien, si prefieres presentar tu reclamación en línea, tienes que ir a la página web oficial del servicio e ingresar en la sección "Atención al cliente". Para presentar una reclamación por esta vía, se te que rellenes un formulario similar o parecido al que figura a continuación (según el tipo de reclamación):\nLuego de que hayas rellenado todos los campos, tiene que presionar donde dice "Enviar" y el servicio se pondrá definitivamente en contacto contigo por tu teléfono o por el correo electrónico que haya colocado.


Terapia de choque contra las agujas y jeringuillas - Diario de Mallorca\nTerapia de choque contra las agujas y jeringuillas\nUna de cada diez personas en las islas tiene miedo a sacarse sangre, lo que se traduce en que unos 100.000 residentes padecen esta fobia\npatricia mora / efe / palma 14.09.2019 | 02:45\nLa consellera de Salud, Patricia Gómez, experimenta el proceso de donación de sangre.\nExperiencia 3.0. El Banco de Sangre de Balears pone en marcha una práctica pionera en España: el uso de unas gafas de realidad virtual para experimentar en primera persona el proceso de donación de sangre y perder así la fobia a las inyecciones.\nMareo, palpitaciones, sudoración, desmayos. Estos son solo algunos de los síntomas que experimentan las personas con fobia a las inyecciones y a la sangre, un miedo que según la psicóloga del Banco de Sangre de las Illes Balears, Cristina Alcover, es aprendido y comienza a manifestarse entre los siete y los once años.\nLa profesional sostiene que este miedo afecta, en diferente grado, a una de cada diez personas, aproximadamente, lo que significa que en las islas hay unos 100.000 habitantes con este problema. De hecho, es una de las principales causas por las que solo el 2% de la población balear dona sangre.\nPor este motivo, la entidad ha puesto en marcha una experiencia pionera en España: el uso de unas gafas de realidad virtual para experimentar en primera persona el proceso de donación de sangre y perder el miedo a las agujas, ya que la edad media de las personas que donan sangre está en 42 años y en 2018 solamente 4.419 de las aproximadamente 22.500 personas que donaron lo hicieron por primera vez.\nAlcover explica que esta terapia consiste en cuatro o cinco sesiones en diferentes días o en una intensa durante varias horas en las que la persona que quiere enfrentarse a este miedo va exponiéndose de forma progresiva a aspectos relacionados con la donación de sangre.\nEn estas visitas la psicóloga consigue que la persona experimente y se familiarice con los utensilios utilizados durante la extracción de sangre, como las agujas, el olor a alcohol y las bolsas de sangre.\n"Lo que suele ocurrir cuando una persona con este miedo se expone a estos estímulos es una activación fisiológica muy grande seguida de un descenso brusco de esta, lo que repercute en mareos y desmayos", detalla Alcover, quien indica que esto se conoce como "patrón bifásico de la ansiedad", la característica principal de este miedo.\nHasta ahora, la terapia para conseguir romper la relación que existe entre los estímulos relacionados con la sangre y las agujas y el malestar que experimenta la persona se ejercía por medio de la imaginación, sin embargo, Alcover destaca que no era tan efectiva porque "dependía de las características de la persona y de su capacidad de imaginar". "Gracias a las nuevas tecnologías tenemos la oportunidad de adentrarnos en un entorno de extracción", añade.\nTerapia contra las fobias\nUna vez que la persona se ha familiarizado con el material físico, es el turno de las gafas de realidad virtual, en la que a través de un móvil se enseña un vídeo en primera persona en el que el paciente está en una sala de espera. Cuando se siente tranquilo entra en una sala de extracciones, que está equipada con los mismos materiales con los que cuenta una real, como agujas, bolsas de sangre y un carrito con material sanitario.\nMientras la persona está visualizando el vídeo, la psicóloga simula que lo que está sucediendo es real: le limpia con una gasa impregnada en alcohol el brazo, le hace abrir y cerrar el puño y le presiona la vena con un objeto no punzante para que sienta que está donando sangre. Una vez que el futuro donante se siente preparado, se le muestra otro vídeo en el que se proyecta una experiencia de donación real en primera persona.\nLa otra parte de la terapia consiste en realizar ejercicios guiados para conseguir que no se produzca la bajada repentina de las constantes. Cabe destacar que esta entidad ofrece esta terapia a todas las personas que la soliciten de manera gratuita.


marzo 2009 - Noticias de Manzanera\na las 15:36 3 comentarios\n¡QUEDAN HORAS PARA QUE EMPIECE LA ODISEA!\nEn la primera circular del 2009 de la Biblioteca de Manzanera se informa de la nueva ampliación de fondos de la misma. Ya están los 200 libros infantiles y juveniles recibidos a causa de la obtención del premio María Moliner de Animación a la Lectura 2008. A esta importante ampliación, hay que añadir los siguientes:\nLos hombre que no amaban a las mujeres - Stieg Larsson\nEl extraño caso del calamar gigante - Gerónimo Stilton\n¡Qué vacaciones tan superratónicas! - Gerónimo Stilton\n¡Menudo canguelo en el Kilimanjaro! - Gerónimo Stilton\nEl mundo de Kika - Knister\nKika Superbruja y el libro de Hechizos - Knister\nEl dinosaurio salvaje - Knister\nEl vampiro del diente flojo - Knister\nEtiquetas: animación a la lectura, Biblioteca, libro, manzanera\nCon motivo de la celebración del Día Forestal Mundial, (21 de Marzo), la Asociación para el Desarrollo de Gúdar-Javalambre (AGUJA) ha organizado, entre los días 17 y 26, varias actividades de educación ambiental con ocho colegios de la comarca. En total, participarán 261 niños y niñas de los municipios de Valdelinares, Mosqueruela, Olba, Mora de Rubielos, Albentosa y San Agustín.\nPor un lado, se realizarán actividades en el aula en las que los alumnos y alumnas reflexionarán sobre la importancia de los bosques para el ser humano y para el planeta en general, así como sobre la necesidad de preservarlos.\nPor otro lado, se efectuarán salidas de campo a los montes cercanos a los colegios en las que los niños y niñas plantarán más de 1.000 árboles autóctonos contribuyendo a reforestar áreas degradadas, todo ello en colaboración con los Agentes de Protección de la Naturaleza y el Servicio Provincial de Medio Ambiente de Teruel, Esta acción está enmarcada dentro de un programa de educación más amplio que va a desarrollar AGUJA a lo largo del 2009 gracias a una subvención del Instituto Aragonés de Empleo.\nEtiquetas: comarca, gúdar-javalambre, medio ambiente\nConcentración de Bombos y Tambores de Villarquemado\nComo ya informamos en anteriores noticias este sábado se celebró en Villarquemado el Encuentro Intercomarcal de Tambores, Bombos y Cornetas en el que participó Manzanera. Además de los miembros de la asociación también nos acercamos hasta allí un montón de gente para animar y disfrutar de la jornada.\nTras la exhibición de todos los grupos repartieron obsequios para todos e hicieron un recorrido por las calles del pueblo. Después cena en el pabellón y a partir de la media noche rompida en la plaza y verbena.\nPodéis consultar la noticia publicada en el Diario de Teruel y las imágenes que tomamos en la sección de fotografías\nEtiquetas: bombos y tambores, manzanera, villarquemado\nEl sábado toreó en Valencia en una novillada con toros de la ganadería Los Chospes junto con Pedro Marín y Sergio Serrano. Sergio, de Puerto de Sagunto pero procedente de Los Cerezos, estuvo acompañado por bastante gente del pueblo. El domingo también toreó en Zaragoza en un festival taurino benéfico organizado por la Federación de Donantes de Sangre de Aragón. Debido a nuestro nulo conocimiento del mundo taurino, me limito a poner las distintas críticas que han aparecido en los medios de comunicación.\nLa estancia en México le ha servido a Sergio Cerezos para coger oficio y mostrarse mucho más cuajado. Entendió muy bien a su distraído primero con la derecha, mientras que el fuerte viento no le dejó acoplarse al buen pitón izquierdo del cuarto. Palmas tras aviso y silencio tras aviso.\nSergio Cerezos, novillero del Puerto de Sagunto malogró el primero con la espada. Con el otro no acabó de llegar a los tendidos.\nSergio Cerezos tuvo pocas opciones con el primero de su lote siendo silenciado y con el cuarto obtuvo idéntico balance ante un utrero manejable.\nCerezos anduvo decidido aunque algo acelerado en el que abrió plaza. Y con tantas ganas en el cuarto, esta vez sin terminar de acoplarse.\nPor ganas tampoco quedó en el caso del local Sergio Cerezos. Si bien no estuvo igual en uno y otro novillo, lo cierto es que tampoco tuvo material. Con el primero aduvo mejor que en el cuarto. El animal, más parecía por hechuras un caballo que un toro, no hizo nada bueno desde que irrumpió en el ruedo. Manseó en el peto, echó la cara arriba en los capotes y midió y esperó a quien se le ponía por delante.\nCerezos, muleta en mano, lo hizo parecer casi bueno. Muy tapado lo llevó el torero de la tierra, con temple y sin dejar engancharse, ligó incluso varios muletazos de bella factura por el lado derecho. El novillo, por el contrario, fue enseñando su fondo y agriándose por momentos. Parones y violentos derrotes fue lo que encontró el novillero levantino que planteó batalla hasta el final.\nCon el desrazado aunque manejable cuarto, Cerezos fue volteado aparatosamente llevando el novillo al caballo, capote a la espalda. El labio hinchado daba fe. Hizo mella la paliza en el novillero, que anduvo más espeso que en su primero, sin lograr que la faena tomara altura.\nSergio Cerezos se mostró un novillero más hecho y llegó a entender al primero de la tarde en pases intermitentes en la que sobresalieron pasajes con la diestra. En el cuarto también dibujó una faena en la que volvió a brillar su buen oficio aunque alargó su actuación innecesariamente.\nSergio Cerezos alternó una ligera progresión técnica con algunas dudas. Al que abría plaza le compuso un trabajo discontinuo, con pasajes en los que mandó él y otros en los que el dueño era el novillo. No se acopló con el cuarto de la tarde, pese a que el de Los Chospes se desplazaba con nobleza. Todavía le queda margen para mejorar.\nGustó el novillero valenciano Sergio Cerezos que evidenció oficio y buenas maneras, aprovechando al novillo en la muleta a base de hacerle las cosas muy bien.\nEl novillero Sergio Cerezos, una oreja tras un aviso.\nEtiquetas: los cerezos, Sergio Cerezos, valencia, Zaragoza\nSi el tiempo lo permite, ya que la estación se ha debido cerra durante dos días por el mal tiempo, tendrá lugar la celebración de este campeonato el día 8 de marzo. Desde hace ocho años, la estación de esquí de Javalambre acoge el Trofeo Ciudad de Valencia, organizado por el Ayuntamiento de la capital del Turia y la Federación Valenciana de Deportes de Invierno. Todas las jóvenes promesas del deporte blanco, se darán cita en la estación, para competir y compartir un día en la nieve\nEtiquetas: javalambre, nieve, valencia\nEl viceconsejero de Turismo del Gobierno de Aragón, Javier Callizo, resaltó ayer el buen trabajo que se está realizando con el Plan de Dinamización Turística de la Sierra de Javalambre y que este año termina. Callizo mantuvo una reunión de trabajo en Mora de Rubielos con los participantes y financiadores del Plan de Dinamización Turística y que son DGA, Administración central, Ayuntamientos de la Sierra de Javalambre y la Comarca de Gúdar-Javalambre.\nJavier Callizo dijo que con el Plan de Dinamización Turística se estaba consiguiendo una mejora de los activos de la zona de Javalambre para que se convierta en destino turístico.\nEn esta línea, el viceconsejero citó los trabajos llevados a cabo de señalización y de restauración de monumentos naturales y artísticos que tienen los municipios de Javalambre. Callizo citó de ejemplo las iluminaciones en la iglesia de Manzanera, o de la fachada del Ayuntamiento de Olba, el portal de Valencia de la Puebla de Valverde y la extensa red de senderos.\nAsimismo, Javier Callizo nombró, por su novedad, la creación de un sistema de información turística sobre un modelo tridimensional del territorio comarcal, que permite visualizar y consultar todos aquellos elementos de interés para los vecinos y visitantes, pudiendo descargase toda la información consultada en los teléfonos móviles.\nPor su parte, el presidente de la Comarca de Gúdar-Javalambre, Manuel Lázaro, valoró igualmente de manera muy positiva el Plan de Dinamización Turística de la Sierra de Javalambre que concluye en este año, después de tres de vigencia.\nEtiquetas: comarca, la puebla de valverde, manuel lázaro, manzanera, olba, sierra de javalambre\na las 1:37 0 comentarios


Rosa Silverio: Un texto de Gibrán\nUn texto de Gibrán\nSección / Section: Autores invitados / Guest authors, Comentarios / Comments\nAquí un texto de Khalil Gibrán que figura en su libro El loco. Creación de una criatura solitaria, apropiada para un día en el que no estoy muy happy y en el que no sé cuál es el valor de la amistad ni cuáles sus cuadrantes exactos.\nAmigo mío... yo no soy lo que parezco. Mi aspecto exterior no es sino un traje que llevo puesto; un traje hecho cuidadosamente, que me protege de tus preguntas, y a ti, de mi negligencia. El "yo" que hay en mí, amigo mío, mora en la casa del silencio, y allí permanecerá para siempre, inadvertido, inabordable.\nCuando dices: "El viento sopla hacia el oriente", digo: "Sí, siempre sopla hacia el oriente"; pues no quiero que sepas entonces que mi mente no mora en el viento, sino en el mar. No puedes comprender mis navegantes pensamientos, ni me interesa que los comprendas. Prefiero estar a solar en el mar.\nCuando tú subes a tu Cielo yo desciendo a mi infierno. Y aún entonces me llamas a través del golfo infranqueable que nos separa: " ¡Compañero! ¡Camarada!" Y te contesto:" ¡Compañero! ¡Camarada!, porque no quiero que veas mi Infierno. Las llamas te cegarían, y el humo te ahogaría. Y me gusta mi Infierno; lo amo al grado de no dejar que lo visites. Prefiero estar solo en mi Infierno.\nAmigo mío, eres bueno, discreto y sensato; es más: eres perfecto. Y yo, a mi vez, hablo contigo con sensatez y discreción, pero... estoy loco. Sólo que enmascaro mi locura. Prefiero estar loco a solas.\n*La imagen que acompaña el texto es un dibujo de Gibrán.\n**Un día como hoy se me ocurre recomendar a Gibrán y De Profundis de Oscar Wilde. Nada mejor para serenar el alma.\n***Para todos los que creen en la amistad, en la confianza, en la honestidad, en el valor del cariño. También para quienes no creen en mí.


Escapan 240 reclusos tras ataque a cárcel en centro de Nigeria - Juárez Hoy\nsábado 18 septiembre 2021, 07:26 PM\nInicio Mundo Escapan 240 reclusos tras ataque a cárcel en centro de Nigeria\nlunes, 13 septiembre, 2021, 13:07\nABUYA- El Gobierno de Nigeria informó que emprendió la búsqueda de al menos 240 internos que lograron escapar luego de un ataque lanzado por hombres armados no identificados contra un centro de custodia en el estado de Kogi, en el centro de Nigeria.\nSegún detalló el portavoz del Servicio Penitenciario de Nigeria (SPN), Francis Enobore, los atacantes irrumpieron en el centro de custodia, ubicado en el pueblo de Kabba en el estado de Kogi el domingo por la noche, tras un fuerte intercambio de fuego con los guardias y forzaron la salida de unos 240 reclusos.\nEnobore dijo que el SPN activó una orden de recaptura y pidió a los residentes locales “facilitar los operativos de seguridad con información útil que ayude a la recaptura de los prófugos”.\nAl momento del ataque, 294 internos estaban bajo custodia, de los cuales 224 eran detenidos en espera de juicio y 70 eran reclusos condenados.\nEl ministro del Interior, Rauf Aregbesola, dijo en otro comunicado que los hombres armados que atacaron las instalaciones utilizaron explosivos para destruir tres lados del muro perimetral, lo que permitió el escape de los detenidos.\n“No dejaremos una piedra sin mover para traerlos de vuelta bajo custodia. También emitimos un informe detallado a Interpol (Organización Internacional de Policía Criminal), en caso de que intenten huir más allá de nuestras fronteras”, dijo Aregbesola, quien indicó que escapar de la custodia legal es un delito grave.\nAregbesola señaló que las agencias locales de aplicación de la ley han sido facultadas legalmente para utilizar todos los medios necesarios para arrestar y llevar a los internos prófugos a la justicia, y añadió que algunos de los prófugos voluntariamente regresaron a la instalación esta mañana.\nMencionó que un soldado y un policía perdieron la vida en manos de los atacantes, mientras que dos elementos del SPN siguen desaparecidos luego del ataque.\nLa fuga más reciente ocurrió unos cinco meses después de que hombres armados atacaron a principios de abril un centro de custodia y los cuarteles de la policía en el estado sureño de Imo, liberando a más de mil 800 detenidos e incendiando las instalaciones.\nArtículo anterior73% de los ambientalistas asesinados en 2020, ocurrieron en América Latina\nArtículo siguienteVenezuela señala de ser “víctima de sabotaje” en su sistema eléctrico


Recursos – Wartime The Game\nEl juego de miniaturas universal\nGalería de arquetipos\nWarbooks, mapas y reglas.\nEn esta sección colgaremos los warbooks que vosotros creéis o que nos envíen los creadores de miniaturas con sus perfiles oficiales. Subiremos los arquetipos de todos los personajes utilizados en las misiones que incluye el libro Wartime. Estarán desponibles cientos de arquetipos de personaje, corporales, armas, protecciones, vehículos, objetos y zonas de escenografía. Podrás descargar libremente mapas con los que jugar, tanto escenarios cuadriculados y hexagonales como escenarios con perspectiva aérea e isométrica. Podrás imprimir losetas con habitaciones, patios, pasillos, callejones, naves espaciales… Pronto pondremos a vuestra disposición una aplicación para crear vuestros propios warbooks, y, una vez creado el warbook, poder crear vuestras listas de juego.\nNueva versión de reglamentos en PDF.\nAquí os dejo la última versión del reglamento en pdf, en formatos A5 y A6, gratis y de descarga libre.\nLa edición A5 es la versión pequeña con fotos, gráficos y ejemplos. Son 84 páginas con tamaño de letra 8 y estilo de fuente agradable a la lectura. Esta todo listo para imprimir en modo libro. Incluye 10 aventuras para probar el juego. Estas aventuras están sin probar, por lo que seguro que las tendremos que corregir en el futuro. Pesa unos 60 megas.\nLa edición A6 es una versión super reducida que va al grano. Son 44 páginas con tamaño de letra 7 y estilo de fuente de máquina de escribir antigua. La idea es tener un manual completo de bolsillo o de movil, pues el pdf sólo pesa 600 Kb.\nProbadlo, exprimidlo, y contadme qué os parece en wartimethegame@gmail.com.\nMil gracias por el testeo.\nWartime The Game | Designed by: Theme Freesia | WordPress | © Copyright All right reserved


Crece GNC en centros comerciales\nPlanea inaugurar cuatro puntos\nTres Ríos, Santa Ana, Escazú y Cartago serán nuevas sedes\nLa franquicia de productos naturales para el cuidado de la salud, GNC, abrirá cuatro nuevos puntos entre junio y noviembre de este año.\nLas aperturas se darán en Plaza Musical en Tres Ríos; en el O2 Wellness Center, entre Santa Ana y Escazú; Plaza Lincoln, en Moravia, y Paseo Metrópoli, en Cartago.\nEsto como parte del proceso de expansión de la marca con inversiones que van desde $37 mil hasta $82 mil, dependiendo del local.\n“Queremos dar a los clientes más opciones de visita a una tienda GNC, con mayor cercanía a sus puntos de trabajo o residencia”, acotó Juan Carlos Fonseca, gerente general de GNC Costa Rica.\nEste crecimiento contempla mayor presencia en centros comerciales, por lo que está por definir dos nuevas aperturas este año dentro de la Gran Area Metropolitana (GAM) y otras dos fuera de ella.\nEn comparación con el periodo 2010-2011, en el cual tuvo seis aperturas, Fonseca asegura que las inversiones para este año son similares.\nLa expansión responde a la tendencia mundial de crecimiento de la popularidad de los conceptos de “wellness” y “fitness” de la cual nuestro país no se escapa.\n“Wellness” se define como un estado de bienestar a nivel físico y psicológico; es decir, un equilibrio entre cuerpo y mente. Mientras que “fitness” hace referencia al mejoramiento de la forma física mediante el ejercicio.\n“Sumamos nuestros esfuerzos por ligar la marca a estos dos conceptos a través de la comunicación, la educación en salud preventiva y la presencia en eventos de salud, deporte y nutrición”, añadió Fonseca.\nGNC tiene en nuestro país una alianza con la cadena Multispa y está en proceso de lograr otros convenios similares, parte de ellos con la apertura que tendrá en el O2 Wellness Center.\nLa cadena estadounidense de productos naturales, de belleza, dieta y proteína, está desde 1999 en Costa Rica y opera con más de 5 mil tiendas en Estados Unidos y en 29 mercados extranjeros incluyendo Puerto Rico, Canadá y México.


ESTRATEGIAS GENÉRICAS DE CRM EN LA ADMINISTRACIÓN 3 - PDF\nESTRATEGIAS GENÉRICAS DE CRM EN LA ADMINISTRACIÓN 3\nDownload "ESTRATEGIAS GENÉRICAS DE CRM EN LA ADMINISTRACIÓN 3"\nMarcos Palma Torres\n1 USO DE HIPERGATE CRM EN ADMINISTRACIÓN PÚBLICA Autor: Sergio Montoro Ten Fecha: Revisión: 1.0 RESUMEN EJECUTIVO 2 INTRODUCCIÓN 2 INTRODUCCIÓN 2 QUÉ ES CRM? 2 ESTRATEGIAS GENÉRICAS DE CRM EN LA ADMINISTRACIÓN 3 IDEA CENTRAL DE LA FILOSOFÍA CRM 3 CAMBIO INTERNO Y EXTERNO 3 AGENTES IMPLICADOS EN EL PROCESO DE TRANSFORMACIÓN 4 CARACTERÍSTICAS DE LOS SERVICIOS E-AA.PP./CRM 4 SERVICIOS PÚBLICOS BÁSICOS 5 MÉTRICAS DE EXCELENCIA EN EL SERVICIO ONLINE 5 DESPLIEGE INCREMENTAL 6 LA OFERTA DE HIPERGATE EN CRM PARA E-AA.PP. 7 BREVE HISTORIA DE HIPERGATE 7 QUÉ PUEDE APORTAR HIPERGATE A LA ADMINISTRACIÓN PÚBLICA? 7 QUÉ VENTAJAS COMPETITIVAS TIENE EL PRODUCTO? 8 CUÁNTO CUESTA LA SOLUCIÓN? 8 QUÉ TIPO DE LICENCIA TIENE EL PRODUCTO? 9 ACERCA DE KNOWGATE ERROR! MARCADOR NO DEFINIDO. PRODUCTOS Y SERVICIOS HORIZONTALES SOLUCIONES PARA ADMINISTRACIÓN PÚBLICA HISTORIA Y EVOLUCIÓN CORPORATIVA ERROR! MARCADOR NO DEFINIDO. ERROR! MARCADOR NO DEFINIDO. ERROR! MARCADOR NO DEFINIDO.\n2 Resumen ejecutivo El uso de las nuevas tecnologías tiene una penetración desigual en la administración pública. Actualmente se ha superado prácticamente la etapa de informatizar el front-end. Se ha pasado a la fase de ofrecer online algunos servicios. La administración pública puede beneficiarse de tácticas y estrategias de CRM (Citizen Relationships Management) aprendidas de sectores privados como la banca, teleoperadoras o energía. Proponemos cimentar los servicios públicos CRM en hipergate, la plataforma Open Source de CRM líder en España y a nivel mundial dentro de su nicho específico de mercado. hipergate puede aportar los servicios básicos para una adopción de CRM consistente y escalable basada en software libre. Introducción Página 2 Introducción Basándose en las tendencias modernas de atención multi-canal y marketing en Internet, muchas administraciones públicas están tratando de mejorar los servicios que prestan mediante la implementación de interfaces de e-gobierno (e-gov). Las relaciones incluyen Gobierno-Ciudadano (G2C), Gobierno- Empresa (G2B), Gobierno-Gobierno (G2G) y Gobierno-Funcionario (G2E). En este marco, el CRM (Citizen Relationships Management) es un factor importante para mejorar la percepción que los ciudadanos tienen sobre el desempeño de la administración. Siguiendo los pasos de las organizaciones privadas, las administraciones públicas (AA.PP.) deben evolucionar para comprender y satisfacer las expectativas de los clientes antes que esperar pasivamente a que sean ellos quienes acudan con nuevas demandas a la administración. Los procedimientos administrativos convencionales se basan en las necesidades de las agencias implicadas, ignorando normalmente la carga de trabajo impuesta al ciudadano. La aproximación a CRM no es una tecnología. Algunas partes pueden ponerse en práctica mejor mediante soluciones tecnológicas. Sin embargo, el auténtico CRM es la estrategia orientada a que los procedimiento administrativos funcionen según la conveniencia del cliente y no la conveniencia del departamento que le atiende. Y, para compatibilizar las necesidades del cliente con las necesidades internas, que siguen existiendo, se puede emplear un puente tecnológico entre ambas partes. Qué es CRM? Una de las dificultades de seguir una estrategia de CRM es su definición. Diferentes departamentos entienden CRM desde diversas ópticas. La alta dirección lo entiende como una necesidad política, los directores generales\n3 como un problema organizativo, cada director departamental desde la perspectiva de su propia problemática y los informáticos como un problema técnico. En cualquier re-ingeniería de procesos es preciso contar con una visión compartida pero en CRM mucho más porque de lo contrario los proyectos mueren antes de nacer como consecuencia de que cada parte tiene sus propias prioridades. CRM puede ser, simultáneamente y de forma paralela: 1. Abrir un nuevos canales de comunicaciones exteriores. 2. Cambiar los interfaces de front-end. 3. Mejorar la coordinación interna entre departamentos. 4. Re-organizar el back-end para hacer EAI, datawarehouse, etc. 5. Establecer nuevas métricas de calidad de servicio. 6. Hacer estudios de inteligencia de negocio con los datos disponibles. A la luz de lo anterior, es fácil empezar con la intención de crear una administración más orientada al ciudadano y terminar empantanado en un cambio de arquitectura tecnológica que, si bien mejora el flujo de trabajo, a la postre no es percibido por los usuarios finales. Estrategias genéricas de CRM en la administración Idea central de la filosofía CRM El componente central de una solución de CRM es, generalmente, la creación de un repositorio único de información sobre los clientes. Este repositorio permite recoger la información una vez y utilizarla en diferentes subsistemas. La información del repositorio puede ser introducida directamente por operadores o ser importada de otros sistemas. Asimismo la explotación de la información, puede hacerse directamente sobre el repositorio unificado o ser exportada a datamarts u otras aplicaciones vía EAI. Cambio interno y externo La estrategia de CRM para la administración debe tener al menos dos frentes: la generación de eficiencias en los procesos internos y la mayor comodidad para los ciudadanos a la hora de informase, ejercer sus derechos y cumplir sus obligaciones. Esto se traduce en un sistema de capas a través del cual la información debe fluir del usuario al front-office, del front-office al back-office, del back-office (potencialmente) a sistemas externos y luego volver hasta el origen de la petición. Página 3\n4 Agentes implicados en el proceso de transformación Los pilares de esta estrategia de CRM son los clásicos de cualquier sistema de gestión de procesos: los funcionarios la definición de los procesos de negocio y de sus relaciones los interfaces tecnológicos empleados para acceder a los servicios Características de los servicios e-aa.pp./crm Los servicios de CRM se caracterizan por los siguiente parámetros: Número de departamentos implicados. Esta característica se conoce también como grado de intervención. Para los procesos que pueden ser atendidos por un único departamento el grado de intervención es bajo, los que requieren pasar por múltiples dptos. tienen un grado de intervención alto. Necesidades de coordinación. Si se trata de un proceso donde la información puede pasar por lotes de un sitio a otro o bien requiere comunicación interactiva entre dptos. Carga total de trabajo. Necesaria para dimensionar los sistemas informáticos y estimar la cantidad de recursos humanos necesarios. Etapas del trabajo que se pueden realizar de forma electrónica. Todavía existen muchos procesos imposibles de realizar por vía electrónica debido a la necesidad de adjuntar documentos en papel que no tienen contrapartidas digitales equivalentes. Página 4\n5 Servicios públicos básicos La Comisión Europea ha definido 20 servicios de referencia para medir la evolución de la e-aa.pp. En España, catorce de ellos requieren la intervención de la administración autonómica y nueve de estos catorce también de la administración local. Servicios para Ciudadanos (G2C) 1. Pago de IRPF 2. Búsqueda de trabajo en las oficinas públicas de empleo 3. Petición de ayudas, becas, subsidios y subvenciones. 4. Documentos personales (DNI, pasaporte, permiso de conducir, etc). 5. Matriculación de vehículos. 6. Solicitud de licencias de obra. 7. Denuncias a la policía. 8. Gestión de bibliotecas públicas. 9. Certificados civiles (nacimiento, matrimonio, etc.) 10. Matriculación en la universidad. 11. Padrón municipal. 12. Salud pública (citas médicas, etc.) Servicios para empresas (G2B) 13. Cotizaciones a la S.S. 14. Impuesto de sociedades. 15. Pago de IVA. 16. Registro mercantil de nuevas sociedades. 17. Envío de datos obligatorios para estadísticas oficiales. 18. Declaraciones de aduanas. 19. Permisos medioambientales. 20. Compras públicas. Según un estudio de abril de 2005 realizado por Capgemini para la Comisión, en España un 73% de estos servicios ya se pueden hacer online. Nuestro pais ocupa el puesto 11 sobre 25 en la Unión Europea en cuanto al grado de desarrollo de estos servicios. El país más avanzado (según el estudio) es Suecia con un 89% seguido de Austria, Reino Unido., Irlanda y Finlandia. España presenta un desarrollo del 94% en servicios para empresas frente a un 59% en servicios para el ciudadano. Esto es debido a la preponderancia de servicios para cobrar impuestos (IRPF, IVA, Aduanas, Sociedades, S.S) y a los servicios de solicitud de ayudas públicas (ProfIt, CDTI). En cambio, se necesita hacer avances sustanciales en servicios de búsqueda de empleo, pasaportes, carnét de conducir, matriculación de vehículos o licencias de obras. Métricas de excelencia en el servicio online Diferencia en la concepción de la demanda. Es la diferencia entre los que los usuarios quieren realmente y lo que el gobierno cree que quieren. Página 5\n6 Diferencia entre las expectativas de servicios disponibles y la realidad. Idealmente, los servicios disponibles deberían igualar o superar las expectativas de los usuarios. Un ejemplo es que los contribuyentes esperan poder pagar sus impuestos online de la misma forma en que realizan transacciones bancarias. Diferencia entre la calidad esperada del servicio y la real. En cuanto a funcionalidad, usabilidad, velocidad, soporte, etc. Diferencia entre la implementación tecnológica ideal y la real. Integración de aplicaciones, escalabilidad, coste, etc. Diferencia entre la implementación tecnológica ideal y la real. Integración de aplicaciones, escalabilidad, coste, etc. Diferencia entre la imagen mental de los consumidores y la del gobierno. Dentro de la administración pública hay servicios que son grandes desconocidos. O que, siendo conocidos, no se explotan en todo su potencial porque los usuarios no saben qué posibilidades ofrecen. Porcentaje de re-trabajo. Cantidad de veces que hay que repetir el proceso porque hay errores o faltan elementos requeridos. A menor porcentaje de re-trabajo, mejor rendimiento. Tiempo necesario para realizar el proceso. Esta variable tiene dos facetas, el tiempo desde el punto de vista del usuario final y el tiempo total de trabajo requerido internamente como suma de los esfuerzos de todos los dptos. implicados. Despliege incremental Según un estudio de Oracle, en EE.UU. el 50% de los proyectos de CRM no alcanzan los objetivos previstos. Y en Europa dicho porcentaje alcanza hasta el 80%. El motivo de que en Europa el grado de éxito sea menor se debe principalmente al empleo de paquetes norteamericanos cuyo soporte no es tan bueno en Europa como en EE.UU. Pero aún así, el porcentaje estadounidense tampoco es para tirar cohetes. La causa principal del incumplimiento de expectativas es que estas eran en muchos casos excesivamente ambiciosas. Se habla una y otra vez de la concepción de CRM como estrategia de reorientación completa de la actividad de negocio. Pero reorientar completamente un negocio, por su propia definición es algo muy complejo. La clave estriba en empezar con un proyecto pequeño pero que funcione bien, y además, esté pensado desde el principio para crecer. Y luego proceder por fases para ir transformando la organización a un ritmo en que todas las partes implicadas puedan seguir. La instalación más sencilla es un website o un contact center con algunos formularios y documentación estándar. Página 6\n7 La oferta de hipergate en CRM para e-aa.pp. Breve historia de hipergate hipergate es una plataforma web de CRM y Groupware disponible bajo licencia Open Source desde septiembre de La versión actual (Febrero 2007) es 3.0. El desarrollo está esponsorizado por la empresa española KnowGate, fundada en 1999, con especialización en soluciones tecnológicas para grandes cuentas. hipergate es el CRM libre escrito en Java de referencia, tanto dentro como fuera del país. A diferencia de producto similares escritos en PHP, que están orientados a PYMEs y a ISPs, hipergate es un producto pensado para clientes corporativos con elevados requisitos de fiabilidad y escalabilidad. hipergate soporta cualquier contenedor de servlets habitual: Tomcat, Jetty, WebSphere, Weblogic, etc. La base de datos puede ser Oracle, SQL Server, PostgreSQL, MySQL o una combinación de ellas. La gestión de usuarios puede trabajar en modo nativo o sobre LDAP. La suite está compuesta por cerca de medio millón de líneas de código libre, mayormente con funcionalidades horizontales de CRM. Qué puede aportar hipergate a la Administración Pública? hipergate es un activo digital. Como cualquier otro software libre, proporciona una base sobre la que montar otros aplicativos. hipergate es tanto infraestructura como aplicativo final. Contiene librerías base y APIs para programar aplicaciones a medida encima y también pantallas de usuario final lista para su uso. Página 7\n8 El elemento central de hipergate es la base de datos de clientes. Alrededor de ella se organizan las actividades de CRM: 1. Seguimiento unificado de todos los datos del cliente. 2. Modelo de seguridad basado en grupos y roles. 3. Autentificación de usuarios compatible con LDAP. 4. Gestión de llamadas enviadas y recibidas. 5. Integración con WebMail (hipermail). 6. Intranet colaborativa (agenda de reuniones, foros, directorio de personal) 7. Seguimiento de incidencias. 8. Control de tareas a realizar por cliente (individualmente o en grupo). 9. Repositorio indexado de documentos accesibles vía web. 10. Gestión de cursos de formación. 11. Atención de peticiones y workflow documental. 12. Envío segmentado de s y faxes (información, newsletters, etc.) 13. Integración con sistemas de firma digital. Qué ventajas competitivas tiene el producto? Arquitectura pensada para sistemas complejos y heterogéneos. La suite está diseñada desde el principio teniendo en cuenta que debe funcionar en un ecosistema con otras diversas aplicaciones, con una base de datos grande (millones de registros) y con disponibilidad 24x7. hipergate es parametrizable como los CRMs de gama alta, pero, además, por ser Open Source, incluye todos los fuentes con lo cual la flexibilidad para realizar cambios es total. Madurez y Robustez. hipergate es un producto que ha ido madurando gracias a los clientes y a la base instalada de usuarios. Gracias al compromiso financiero de KnowGate, el producto cuenta con un soporte empresarial garantizado para los próximos años. Soporte local. hipergate está soportado directamente por KnowGate. El equipo de desarrollo está en España. Los programadores del código original participan en las implantaciones. Existe un canal a través de partners, pero para los cliente gestionados directamente por KnowGate el diagnóstico y resolución de incidencias lo lleva a acabo directamente el personal que desarrolló el software original. Cuánto cuesta la solución? hipergate es software libre, por consiguiente no tiene barreras de entrada en costes. El producto puede ponerse en funcionamiento por lo que cuesta instalarlo y alojarlo. A partir de ahí es el cliente quién decide cuanto invertir en adaptaciones a medida y nuevos desarrollos. Página 8\n9 Qué tipo de licencia tiene el producto? hipergate se licencia bajo HGPL. Que es una licencia de software libre derivada de GNU/GPL. Más información Descripción funcional general: Documentación técnica del producto: Capturas de pantalla: Descarga fuentes: Página 9\nFI4 OPEN SOURCE, S.L.\nPASSERELA La Solución CRM para las AAPP en Software Libre La Nueva Carpeta Ciudadana FI4 OPEN SOURCE, S.L. Enero 2010 PASSERELA La Solución CRM para las AAPP en Software Libre Introducción Las Administraciones\nEl i-crm. Una Administración Inteligente\nEl i-crm. Una Administración Inteligente Oriol Farré Ignacio Domenech El CRM está de moda. La prensa especializada rebosa artículos sobre cómo las empresas privadas usan el CRM para mejorar la calidad\nSugarCRM, tratando a nuestros clientes con dulzura\nSugarCRM, tratando a nuestros clientes con dulzura Juan P. Tobar Versión inicial solo para lectura de Betareaders, Revista Linux+ La alta competitividad en los mercados actuales hace\nLA INNOVACIÓN EN LA GESTIÓN DE RELACIONES COMPENSA\n57 LA INNOVACIÓN EN LA GESTIÓN DE RELACIONES COMPENSA La Cámara Municipal (Ayuntamiento) de Cascais es un buen ejemplo de relaciones con los ciudadanos La participación activa de los ciudadanos es vital\nPADRÓN MUNICIPAL DE HABITANTES DEL AYUNTAMIENTO DE MADRID (epob)\nPADRÓN MUNICIPAL DE HABITANTES DEL AYUNTAMIENTO DE MADRID (epob) Antonio Paso de la Torre Jefe del Departamento de Cultura y Estadística D.G. de Desarrollo de Tecnologías de la Información O.A. Informática\nPresentación General de la Empresa OpenInside es una consultora tecnológica dedicada a aportar servicios basados en entornos Software Libre. Representa la suma de diferentes profesionales Ingenieros, Técnicos


Viernes, 24 de Mayo del 2019 13:24:47\nSergio Fernández y Rocío Martínez suman 5 medallas - BurgosDeporte\nVarios. CAMPEONATOS DE ESPAÑA SUB-15. Gran Nacional del Electro Caor de Burgos\nSergio Fernández y Rocío Martínez suman 5 medallas\nburgosdeporte - La expedición burgalesa al Nacional\nLa halterofilia burgalesa sigue dando buenas noticias y muchas satisfacciones. Los levantadores del Club Electro Caor, Rocio Martinez y Sergio Fernadez, participaron este fin de semana en Madrid en el XVI Campeonato Nacional Sub-15 con muy buenos resultados, demostrando que este deporte goza de buena salud en Burgos gracias al esfuerzo diario de formación y entrenamiento de sus compoenentes, que semana a semana demuestran su buen nivel en las pruebas en las que participan.\nCategoría de 77kg.- Sergio Fernández Velasco, arrancada 88kg Oro, Dos tiempos 107kg Oro, total 195kg Oro\nSergio Fernández, se proclamó triple Campeon Nacional sub15 en categoría de 77kg, revalidando el titulo del año\npasado y se convierte en el primer burgalés en conseguir dos titulos nacionales sub15. Acudía al Nacional con la segunda mejor marca, pero realizó los seis intentos validos, y saco al segundo 15kg. de ventaja,con un total Olimpico de 195kg\nCategoría 75kg.- Rocio Martinez Lopez, arrancada 57kg 4ª clasf, Dos tiempos 80kg Bronce, total 137kg Bronce.\nLa haltera de Medina de Pomar, Rocio Martinez, en su segundo Nacional sub15 logró dos medallas de bronce muy meritorias. Lleva año y medio practicando halterofilia y cumplió el objetivo ya que contaba con la tercera mejor marca de la Categoría, quedándose a tan sólo cuatro kg de la medalla de plata.\nLa direccion tecnica corrió a cargo de Manuel García y José Nebreda, que se mostraron muy satisfechos por el\nrendimiento de los jóvenes levantadores burgaleses del Electro Caor, felicitados por el presidente del Club, Carmelo Macias Del Barrio.


Fallece Arturo San Juan Martínez, fundador de la galletera Arluy\nFallece Arturo San Juan Martínez, fundador de Arluy\nEl fundador de Arluy, Arturo San Juan Martínez, ha fallecido el 6 de mayo a la edad de 78 años. Representante de la segunda generación de esta reconocida familia galletera riojana y padre de los actuales presidente y consejero delegado de la compañía, Arturo y Javier San Juan Berrozpe, ha sido una figura muy querida y esencial en el sector, por su espíritu pionero y emprendedor\nEl sector galletero perdió el sábado 6 de mayo a un representante emblemático con el fallecimiento de Arturo San Juan Martínez, fundador de Arluy. Vinculado durante toda su vida a este negocio, fundó junto a su padre, Arturo San Juan de Maeztu, la compañía Marbú en 1950, cuya marca logró rápidamente una gran popularidad entre los consumidores.\nA su buen hacer, San Juan Martínez sumó una gran inquietud por evolucionar en nuevos productos y mercados. Fruto de este talante pionero fue la instalación de la planta de Marbú Ecuador en Guayaquil, en 1980, una iniciativa “poco habitual para la época”, tal como señalaba su hijo Arturo San Juan Berrozpe, actual presidente de Arluy, en una entrevista concedida a Dulces Noticias… y algo más. En 1985, Marbú y su filial ecuatoriana fueron vendidas a Nabisco Brands.\nPero el cariño que sentía por el sector en el que había trabajado toda su vida, impulsó a Arturo San Juan Martínez a emprender una nueva y apasionante aventura con la creación en 1989 de la galletera Arluy, cuyas riendas mantuvo hasta su jubilación en 2003, dejando la gestión de la compañía en manos de sus hijos Arturo y Javier, en quienes supo imprimir su espíritu emprendedor.\nImagen de la primera participación de Arluy en Alimentaria\nEste talante se ha reflejado en la exitosa evolución de la compañía familiar, que ha mostrado una firme apuesta por la I+D+i y la inversión en nuevas instalaciones, y que hoy está presente con sus productos en más de 70 países. Junto a su continua labor innovadora, la firma ha protagonizado en los últimos años importantes adquisiciones, como la compra en 2009 al Grupo Siro de las marcas de galletas Reglero y Rio, y en el verano de 2011, la marca Chocolates Zahor a la multinacional Grupo Natra. Asimismo, desde el pasado año, suma a su portafolio la gama de Galletas Flora tras al acuerdo alcanzado con Unilever.\nArluy Arturo San Juan Flora Galletas Marbú Nabisco Zahor\nMaribel Nicolás Aransay dice:\nReal y entrañable.