La Vie Est Belle: Leader Coaching Institute\nLeader Coaching Institute\nÚltimamente y por diversos canales, nos ha llegado información de una novedosa disciplina científica\n(novedosa por lo menos para nosotras) EL COACHING. Nos pareció un tema muy interesante para un post y por ello decidimos informarnos con un profesional.\nAfortunadamente para nosotras, contamos en Asturias con el Leader Coaching Institute, que actualmente está promoviendo la difusión y la implantación del coaching en el Principado.\nY hoy hemos desayunado con Rebeca Rodriguez Escudeiro, coach profesional (Rebeca es Licenciada en Psicología por la Universidad de Oviedo y Executive Coach por la Universidad Autónoma de Madrid e ICE-Coaching) y directora del Leader Coaching Institute, que muy amablemente nos ha explicado de una manera muy clara y muy cercana lo que es el coaching y para que nos puede servir a gente como nosotras.\nHemos sometido a Rebeca a un cuestionario básico para hacernos a la idea de que es y para que sirve el coaching.\n1.- ¿ Que es el Coaching?\nEl coaching es una disciplina que nace hace unos 30 años en Estados Unidos, en el ámbito del deporte. Su aplicación reveló que el rendimiento de los deportistas mejoraba exponencialmente. Así, las técnicas del coaching se aplicaron a todos los ámbitos donde haya personas que quieran mejorar su rendimiento.\nEl coaching, a grandes rasgos, se encarga de mejorar el bienestar y el rendimiento laboral y personal de aquellas personas dispuestas a alcanzar sus objetivos.\nEl coaching no trata problemas psicológicos( para eso está la psicología), aunque el cuerpo teórico del coaching es, fundamentalmente, el de la psicología, pero con técnicas propias.\nEl coaching nos ayuda a conseguir nuestros objetivos (digamos que nos despeja el camino hacia ellos), potencia nuestras capacidades, aumenta nuestro rendimiento, nuestra motivación, nos lleva a la excelencia.\nEl coaching son una serie de sesiones (desde 4, mínimo, hasta las que se acuerden) en las que el coach, por medio de las técnicas del coaching, lleva al coachee (así se llama el cliente) a conseguir el objetivo que se haya propuesto, tanto personal, como profesional, familiar, de relaciones, etc.\nPero, ojo, que el coaching no es magia; es necesario un compromiso por parte del coachee para poner en práctica lo que se revele en las sesiones de coaching y es necesario que el objetivo sea realista (no vale, quiero ganar 1.000.000 de euros).\nResumiendo, el coaching hace posible, lo que creemos que es imposible.\n2.- ¿ Que es un coach y que formación necesita?\nUn coach es el profesional que te acompaña en tu mejora y despeja tu camino hacia el objetivo que te hayas propuesto.\nDesde hace 10 años se viene aplicando el coaching en España y el aumento de coaches es cada vez mayor. Pero hay que tener mucho cuidado, y aprovecho para hacer una advertencia, el coaching no es hacer feliz a las personas, ni dar conferencias, ni dar cursos, ni decirte lo que tienes que hacer.El coaching, como ya dije, parte de una base conceptual con técnicas específicas, aprender todo ello requiere muchas horas de formación y experiencia práctica. Por ello, el coach debe poder acreditar que ha recibido formación académica en coaching en algún centro reconocido por ICF (International Coaching Federation), que es hoy en día quien acredita con rigurosos parámetros la formación del coach profesional. Aquellos que se autodenominan coaches, y que están proliferando mucho, y se dedican a dar conferencias sobre coaching u otras materias, pero carecen de la formación académica reglada que les capacita para conocer y aplicar las técnicas propias del coaching a un cliente no están en condiciones de garantizar resultados en las sesiones de coaching.\n3.- ¿ En que ámbitos se puede aplicar el coaching?\nEl coaching puede aplicarse en cualquier ámbito de la vida, o en cualquier actividad laboral, es efectivo allí donde haya personas.Actualmente está cobrando mucha relevancia el coaching aplicado a la educación, donde puede servir para mejorar el rendimiento del alumno, su motivación, su bienestar personal, su compromiso con los estudios,etc.. Precisamente , el próximo día 30 de marzo Leader Coaching Institute ofrecerá un desayuno-conferencia sobre el coaching educativo dirigido a todas aquellas personas relacionadas con el ámbito educativo. Si alguno estáis interesados en asistir no dejéis de solicitar una invitación a través de alguno de los canales que mas abajo os facilitamos. Será un acto muy interesante al que acudirán personalidades políticas y educativas.Y si alguno está interesado en formarse como docente-coach, visitad la página web de Leader Coaching Institute o solicitad información a través del formulario de contacto.\n4.- ¿En que nos puede ayudar el coaching?\nEn términos generales el coaching hace que perdamos nuestros miedos, que superemos las creencias que nos limitan, y que pasemos a la acción. Nos obliga a salir de nuestra “zona de confort”, hace que dejemos de actuar como víctimas y cojamos las riendas de nuestra vida, de lo que nos pasa y decidamos nosotros lo que queremos que pase. Séneca decía que no hay viento favorable para quien no sabe a dónde va. El coaching potencia nuestras capacidades, identifica nuestros talentos, nos alinea con nuestros objetivos, nos motiva, nos aporta una nueva perspectiva y nos enseña nuevas maneras de gestionar a los demás y a nosotros mismos.\n5.- ¿ Como y donde se puede informar alguien que quiera profundizar mas en el tema?\nEn Madrid y Barcelona existen ya empresas especializadas en servicios de coaching que ofrecen formación y servicios de coaching, entendidos éstos como sesiones de coaching al cliente que lo desee. En Asturias somos pioneros, de hecho, yo he tenido que desplazarme a Madrid para poder formarme y acreditarme como coach.\nAsí, Leader Coaching Institute es la primera y, por el momento, única empresa que ofrece servicios de coaching con coaches profesionales y acreditados.\nEn mayo comenzaremos con la 1ª Promoción del Curso de Formación en Coaching que consta de 2 niveles, el primero es para todos aquellos que quieran tener un primer contacto con el mundo del coaching y sus técnicas y el nivel II es para aquellos que quieran formarse como coaches profesionales en el ámbito educativo.\nEl coaching se está revelando como una herramienta muy potente para conseguir logros y alcanzar objetivos tanto personales como profesionales. Para ello necesitamos la figura de un coach que nos guíe y nos acompañe en el camino de aprendizaje hacia el éxito.\nRebeca Rodriguez Escudeiro\nLEADER COACHING INSTITUTE, S.L.\ncoaching en Barcelona 16 de abril de 2012, 8:53\nUn post muy interesante, me ha gustado mucho la entrevista y todas las respuestas. Yo hace tiempo realizé un curso de coaching y me sirvió mucho.


Crónicas del Gulag: Qué es y qué no el proceso , método Zutabe exPress\nQué es y qué no el proceso , método Zutabe exPress\nEtasuna nos aclara, una vez más, en el fangal que nos ha metido Zapatero. Su último Zutabe que nadie lee pero todo el mundo conoce, (como El Pais) nos lo explica, señalo algunas frases que no veo bien recogidas en los diarios;\n¿Qué es ese proceso?\n«Cuando hablamos del proceso, estamos hablando del trayecto a realizar para abrir una nueva situación basada en la aceptación de unos mínimos democráticos en Euskal Herria»\nA los estados les corresponderá respetar los resultados.\nFrente a los ataques, hay que responder como pueblo\n«Siendo la voluntad de ETA estabilizar la situación abierta y llevar el proceso al puerto de la libertad, basamos nuestra decisión en el convencimiento de que la respuesta que recibamos sea de la misma medida de la apuesta de ETA»\nLa organización armada sale al paso «de la intoxicación» y explica «qué no es» su iniciativa. «Aquellos que piensen en una paz sin contenidos, se equivocan. La paz será consecuencia del reconocimiento de los derechos de Euskal Herria; hay que construir una paz basada en la justicia», destaca, y prosigue diciendo que «cuando hablamos de proceso democrático, hablamos del paso a dar del actual estatus político impuesto a aquel que se basa en la autodeterminación y la territorialidad»\nRespecto al momento de decretar el alto el fuego, advierte que «no sólo debemos mirar a la actual situación o a la evolución de los últimos años. Eso sería un grave error. En estos momentos, es muy importante interiorizar la perspectiva histórica de la lucha de liberación, ya que, al fin y al cabo, ahora estamos ante los frutos aportados por décadas de lucha»\nEl «Frente Negociador» es «un ámbito de lucha para superar mediante un acuerdo el conflicto que los estados español y francés tienen con EuskalHerria»\nLos presos son presos de EuskalHerria» y «su puesta en libertad es una condición democrática para la resolución del conflicto, ya que no hay paz sin amnistía. Son militantes políticos que están encarcelados por luchar por los derechos de EuskalHerria». La amnistía supone «el reconocimiento del carácter político» de los prisioneros y de su lucha.\n«no es posible asegurar una situación de paz hasta que no sean expulsadas las fuerzas armadas que durante largos años han oprimido a EuskalHerria». En cuanto a la Ertzaintza, ETA estima como «imprescindible» la «desactivación de sus cuerpos especiales».\nPublicado por Al en 9:07 a. m.


Usted esta aquí: https://medlineplus.gov/spanish/sicklecelldisease.html\nOtros nombres: Anemia causada por drepanocitos, Anemia drepanocítica, Anemia falciforme, Enfermedad de células falciformes, Enfermedad de la hemoglobina SS (Hb SS)\nLa enfermedad de células falciformes es un grupo de trastornos hereditarios de los glóbulos rojos. Si la tiene, hay un problema con su hemoglobina. La hemoglobina es una proteína en los glóbulos rojos que transporta el oxígeno por todo el cuerpo. En la enfermedad de células falciformes, la hemoglobina tiene forma de barras rígidas dentro de los glóbulos rojos. Esto cambia la forma de los glóbulos rojos. Se supone que las células tienen forma de disco, pero esto las cambia a una forma de media luna o de hoz.\nLas células en forma de hoz no son flexibles y no pueden cambiar de forma fácilmente. Muchas de ellas se rompen al movilizarse a través de sus vasos sanguíneos. Las células falciformes por lo general solo duran de 10 a 20 días, en lugar de los 90 a 120 días normales. Su cuerpo puede tener problemas para crear suficientes células nuevas para reemplazar las que perdió. Por ello, es posible que no tenga suficientes glóbulos rojos. A esto se le llama anemia y puede hacer que se sienta cansado.\nLas células en forma de hoz también pueden atascarse a las paredes de los vasos sanguíneos, causando un bloqueo que hace más lento o detiene el flujo de sangre. Cuando esto sucede, el oxígeno no puede llegar a los tejidos cercanos. La falta de oxígeno puede causar ataques de dolor repentino y severo, llamados crisis de dolor. Estos ataques pueden ocurrir sin previo aviso. Si sufre alguno, es posible que deba ir al hospital para recibir tratamiento.\nLa causa de enfermedad de células falciformes es un gen anormal, llamado gen drepanocítico. Las personas con la enfermedad nacen con dos genes de células falciformes, uno de cada progenitor.\n¿Quién está en riesgo de tener enfermedad de células falciformes?\nEn los Estados Unidos, la mayoría de las personas con enfermedad de células falciformes son afroamericanos:\nLas personas que están pensando en tener hijos pueden hacerse la prueba para averiguar qué tan probable es que sus hijos tengan enfermedad de células falciformes. Los médicos también pueden diagnosticar enfermedad de células falciformes antes de que nazca un bebé. La prueba usa una muestra de líquido amniótico (el líquido en el saco que rodea al bebé) o tejido extraído de la placenta (el órgano que aporta oxígeno y nutrientes al bebé).\n¿Cuáles son los tratamientos para la enfermedad de células falciformes?\nLa única cura para enfermedad de células falciformes es el trasplante de médula ósea o de células madre. Debido a que estos trasplantes son riesgosos y pueden tener efectos secundarios graves, por lo general solo se usan en niños con enfermedad de células falciformes grave. Para que el trasplante funcione, la médula ósea debe ser de un donante compatible cercano. Por lo general, el mejor donante es un hermano o hermana.\nTransfusiones de sangre para la anemia severa. Si ha tenido algunas complicaciones graves, como un accidente cerebrovascular, es posible que tenga transfusiones para evitar más complicaciones\nHay otros tratamientos para complicaciones específicas.\nPara mantenerse lo más saludable posible, asegúrese de recibir atención médica regular, vivir un estilo de vida saludable y evitar situaciones que puedan desencadenar una crisis de dolor.\nEnfermedad de células falciformes (Academia Americana de Médicos de Familia) También en inglés\nEnfermedad drepanocítica (Enciclopedia Médica) También en inglés\nInformación básica sobre la enfermedad de células falciformes (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) También en inglés\n¿Qué es la enfermedad de células falciformes? (Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre) También en inglés\nExamen de drepanocitos (Enciclopedia Médica) También en inglés\nAnemia drepanocítica o de células falciformes: Síntomas y tratamientos (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) También en inglés\nVivir bien con anemia drepanocítica (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) También en inglés\nAnemia drepanocítica o de células falciformes: Cinco consejos para prevenir infecciones (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) También en inglés\nRasgo drepanocítico (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) También en inglés\n¿Cuánto sabe acerca de la enfermedad de células falciformes? (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) También en inglés\nProgresos de la enfermedad de células falciformes (Institutos Nacionales de la Salud) También en inglés\nAnemia falciforme (Fundación de Niños con Defectos de Nacimiento March of Dimes) También en inglés\nEnfermedad de células falciformes (para padres) (Fundación Nemours) También en inglés\nCrisis drepanocítica (crisis de dolor) (Fundación Nemours) También en inglés\nEnfermedad de células falciformes (Fundación Nemours) También en inglés\nEl organismo de los NIH principalmente responsable por realizar investigaciones científicas sobre Enfermedad de células falciformes es el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre\nÚltima actualización 24 agosto 2020


La seguridad se reforzará en corredores universitarios: María de Lourdes Rosales\nLa titiular de la SSC informó que comenzó el procesos de licitación para adquirir 15 patrullas, además, se instalarán 400 botones de pánico para colonias.\nActualizado a: 08/03/2020 22:53\nAnte la exigencia universitaria del jueves previo para eficientar la seguridad, la responsable de la Secretaria de Seguridad Ciudadana (SSC), María de Lourdes Rosales Martínez advirtió que ya comenzó el procesos de licitación para adquirir 15 patrullas destinadas a reforzar los programas de los corredores universitarios y al Centro Histórico.\nEl programa se complementará, valoró, con la instalación de cuatro mil 400 botones de pánico para las colonias del programa "Vecinos en construcción de la paz e instituciones educativas" .\nRecordó que los efectivos de la corporación intensificarán los recorridos en los alrededores de los campus de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP), Universidad Autónoma de Puebla (UAP), ICI, CENHCH y preparatorias localizadas en el Centro Histórico, los patrullajes se extenderán a varias colonias cuando sea necesario o vecinos pidan auxilio a otras colonias.\nReiteró desconocer la fecha de la operatividad de las nuevas patrullas, pero cuando lleguen a la dependencia a su cargo, comenzará a cumplir la palabra empeñada de la alcaldesa Claudia Rivera.\nEl fortalecimiento de la seguridad en Puebla, insistió, es un mandato que la alcaldesa inmediatamente implementó para responder positivamente a las exigencias de los universitarios que se manifestaron el jueves en una mega marcha como no se había visto en Puebla.\nRefrendó que espera el arribo de las unidades lo más rápido posible para redondear las acciones de seguridad solicitadas por Rivera Vivanco.\nEn ese marco, priorizó que las cámaras de video-vigilancia participativa serán instaladas en la misma plataforma que suman los equipos con señal al DERI y C5 para tener la visualización de lo que ocurre en la ciudad en tiempo real.\nLas herramientas tecnológicas estarán totalmente repartidas durante marzo, los brazaletes estarán conectados puntualmente al Dirección de Emergencias y Respuesta Inmediata (DERI) y serán de fácil operatividad.\nEl propósito principal, indicó, es brindar auxilio y dar respuesta inmediata a los estudiantes que se encuentren en situación de riesgo y en vulnerabilidad.\nLas herramientas tecnológicas, insistió, estarán totalmente repartidas en calles y zonas fundamentales y serán de fácil operatividad.\nLa meta, refrendó, es cumplir con un grupo especializado de policías, que estarán bien capacitados porque serán quienes interaccionen al principio como primeros respondientes ante eventos delictivos relacionados con cualquier tipo de violencia.\nCiudadMega Marcha Universitaria


Cómo cambiar tus fotos en Bumble - Moyens I/O\nMoyens I/O » Redes sociales » Cómo cambiar tus fotos en Bumble\nCómo cambiar tus fotos en Bumble\nPosted by Moyens Staff Hace 6 días 9 lectura mínima\nCómo ejecutar una campaña de redes sociales multiplataforma (exitosa)\n¿Quieres publicar mejores fotos en tu perfil de Bumble? Tal vez hiciste algunos cambios en tu estilo de vida y quieres que se reflejen en tus fotos. Si una imagen dice más que mil palabras, sus fotos pueden dar una mejor idea de quién es usted que unas pocas palabras bien redactadas.\nTus fotos en Bumble\nCambiar las fotos de tu perfil\nPaso 1: inicie sesión en la aplicación\nPaso 2: ve a tu menú desplegable\nPaso 3: cambia tus fotos\nPaso 1: ve a tu perfil\nPaso 2: eliminar tu foto\nVinculación a su Instagram\nPaso 1: ve a tu menú desplegable\nPaso 2: vinculación a Instagram\nOtras pautas de fotos de Bumble\nModeración de fotos\nSeleccionar el orden de su foto\nTu vida no es estática. Está cambiando constantemente. Tus fotos pueden reflejar eso si lo deseas, y hay algunas formas de hacerlo en Bumble.\nConsulte estos consejos rápidos sobre cómo cambiar sus fotos para la aplicación. Da lo mejor de ti y muéstrale al mundo exactamente quién eres.\nHacer cambios en las fotos de tu perfil es fácil. Cámbielos o cambie el orden para crear un perfil llamativo.\nLas fotos de tu perfil son las que las parejas potenciales ven primero en esta aplicación. Puede cambiarlos tantas veces como desee. Así es como lo haces:\nYa tienes una cuenta ¿verdad? Es hora de iniciar sesión o abrir la aplicación en su teléfono. Además, asegúrese de tener todas las fotos nuevas a mano en su teléfono. Le facilitará la vida si se puede acceder a ellos rápidamente.\nEn cualquier pantalla, tendrá la opción de ir a su menú desplegable. Está ubicado en la esquina superior izquierda de la pantalla de su teléfono. Haga clic en «Editar perfil». Es la primera opción debajo de tu foto de perfil.\nAdemás de tu foto de perfil principal, tienes 5 espacios para fotos adicionales. Esto hace un total de 6 imágenes posibles para su perfil. Haga clic en el icono «+» en un espacio vacío para agregar fotos.\nAparecerá una ventana de «Elegir medio». Desde allí, seleccione desde dónde desea agregar fotos:\nImportar de Facebook\nElige de la biblioteca\nSi desea cambiar el orden de las fotos, simplemente arrástrelas y suéltelas. Recuerda que la primera foto es la que todos verán primero.\nEn relación : Cómo recuperar archivos borrados con la nueva herramienta de recuperación de Windows\nAdemás, no es necesario que agregue 6 fotos de usted mismo, pero debe tener al menos una para mantener su cuenta abierta y activa.\n¿No te gusta lo que publicaste? ¿O quizás necesitas dejar espacio para otras fotos? Eliminar fotos de su perfil es fácil.\nAbre tu perfil yendo al menú desplegable en la parte superior izquierda de la pantalla. Haga clic en «Editar perfil» para acceder a la información de su perfil.\nDebajo de tus fotos hay un ícono con una «X». Simplemente haga clic en la «X» de las fotos que desee eliminar y desaparecerán de su perfil.\n¿También tienes Instagram? Vincúlelo a su cuenta de Bumble para agregar sus últimas publicaciones a su perfil.\n¿Recuerda la opción «Editar perfil» en el menú desplegable? Haga clic en eso. Si no lo recuerda, está ubicado en la esquina superior izquierda de su pantalla.\nSi se desplaza hacia abajo en la página «editar perfil», verá un encabezado para Instagram con un signo «+» en el extremo derecho. Haga clic en el símbolo «+». Se abrirá otra ventana para darle la opción de iniciar sesión en su cuenta de Instagram.\n¿Sabías que puedes verificar tus fotos? ¿O que pueden ser moderados por el personal de Bumble? A continuación, se incluyen algunos consejos rápidos para asegurarse de que sus fotos sigan las pautas de esta aplicación.\nComo cualquier otra plataforma de redes sociales, Bumble tiene políticas para protegerlo a usted y a otros usuarios. Eso incluye las fotos que eliges publicar en tu perfil. Estas son algunas de las razones por las que sus fotos pueden ser moderadas:\nEsta puede ser una obviedad, pero no puedes publicar fotos sucias de ti ni de nadie más.\nFotos tuyas en traje de baño fuera de la playa o la piscina\nLuego, a menos que estés en la playa o junto a la piscina, Bumble no aprueba las fotos de trajes de baño. Entonces, piénselo de nuevo si desea publicar esa selfie en el espejo.\nFotos tuyas en ropa interior\nPublicar fotos tuyas en ropa interior se incluye en la moderación de «contenido erótico» y «fuera de la configuración del entorno». En otras palabras, no puedes publicar fotos tuyas con tu último conjunto de ropa interior, incluso si estás sentado junto a una piscina.\nFotos de alguien menor de edad solo\nEn relación : ¿Telegram es seguro?\nAdemás, no puede publicar fotos de menores de 18 años. ¿Quiere mostrar a sus hijos? Asegúrate de estar en la foto con ellos, o estás viendo una prohibición.\nTu cara no es claramente visible\nEste puede ser complicado, especialmente para aquellos a los que les gusta usar filtros. Asegúrese de que los filtros que usa no oscurezcan completamente su rostro.\nOtra forma en que Bumble protege a sus usuarios es a través de la verificación de fotos. Para poner fin a la pesca del gato, los miembros pueden optar por que se verifique su foto. Obtener la verificación es fácil.\nMira el botón de verificación en tu perfil. Se le pedirá que se tome una selfie con una pose similar que le muestra la aplicación. Envíelo de vuelta a los administradores de Bumble para que una persona real revise tu selfie y se asegure de que no estás usando un perfil falso.\n¿Quiere estar seguro de que la persona con la que está hablando es quien cree que es? También puede verificar la verificación de su foto. Simplemente haga clic en el botón de verificación en la insignia de la otra persona.\nOtra gran opción de personalización que Bumble ofrece a sus usuarios es la posibilidad de reordenar sus fotos en la secuencia que deseen. Aunque esto puede volverse defectuoso a veces, generalmente se resuelve con bastante rapidez.\nPara poner sus mejores fotos primero (o el orden que le interese), todo lo que necesita hacer es abrir la Configuración en Bumble y seleccionar la opción para editar sus fotos tal como lo hemos hecho antes.\nAhora, mantenga presionada una foto y arrástrela al lugar que desea que se muestre. Como tiene seis espacios para fotos, puede usar esto para contar una historia sobre usted o simplemente poner sus fotos favoritas primero.\nA veces, la foto correcta puede establecer o romper una nueva conexión. Por lo tanto, asegúrese de estar satisfecho con las fotos que publica en su perfil. Si no es así Cambiarlos es fácil de hacer.\nTambién puede considerar vincular su cuenta de Instagram a su perfil. Le brinda espacio adicional para mostrarle al mundo quién es usted y por qué deben coincidir con usted.\nEtiquetas Bumble cambiar Cómo fotos tus\nArtículo anterior Destiny 2 Festival of the Lost: armadura de dinosaurio, fecha de finalización, actividades y recompensas\nArtículo siguiente Cómo configurar su propio servidor de correo electrónico en una PC con Windows


CON ACENTO EN LA A » De roces y empujones\nPosted on enero 30, 2013 / Posted by AJ ← Previous Post Next Post→\nLa soledad no es un aspecto banal de nuestra existencia, la injusticia es una fuerza que acaba por transformar en leones a las ovejas. Y aunque parezca mentira, injusticia y soledad pueden confluir en un único espacio temporal. Empiezo por la parte fácil. Imaginaba lo especialmente difícil que podría ser para un/a jugador/a de tenis cambiar de deporte, acostumbrado al suave y discreto discernir del árbitro y los líneas; a la exquisita distancia física y de comunicación; a la prohibición expresa de traspasar la zona propia de la pista para acceder a la contraria; a extender la mano al contrario (prácticamente sin remisión) al finalizar un partido; al callado asentir del público mientras dure el ir y venir de la pelotas en cada punto, apenas admitido el aplauso como única posible participación, sin interferencia y con el mínimo de parcialidad; y al derecho legal a solicitar la repetición del punto si considera que algo o alguien ha interferido en su concentración durante el juego. Un oasis de pulcritud envidiable en clara oposición a tantos deportes que hacen del cuerpo a cuerpo la razón de su existir, y no solo la suya, sino de las masas que los jalean.\nY es que, definitivamente, no me puedo hacer a la idea de lo que puede suponer colocar a nuestro exquisito tenista en mitad de un partido de futbol, balonmano o waterpolo, donde lo que prima es la patada, la zancadilla, el empujón, la ocultación del manotazo, el engaño al linier, el agarrón, la simulación de falta en cualquiera de las muchas entradas, el pisotón y la protesta enérgica al árbitro (siempre cargada de razón, ya se sabe).\nMe cuesta imaginar las horas de adaptación que necesitaría nuestro sencillo protagonista, primero para entender y más tarde para aprender a desenvolverse, en un mundo donde lo que vale es el “yo por encima”, literalmente y en todos los casos.\nPues lo mismo pasa ahora en nuestra sociedad. Años de cambios, supuestamente hacia formas democráticas, nos han “bien educado”, haciéndonos creer que efectivamente habíamos mejorado el mundo, construyéndolo más civilizado y equitativo. Pero no ha sido así.\nEn realidad, por debajo de una apariencia organizada y sensata, se movían fuerzas y sinvergüenzas a escala monumental. Corruptos, malversadores, egoístas privados y egoístas de grupo, ladrones y gente de parecida calaña han instaurado engranajes degradantes en geografías degradas. Y lo han hecho dejando a buen recaudo, es decir, de su lado, el poder para cambiar las cosas. Porque el poder reside en saber cómo tener atados esos privilegios, cómo esquivar que las personas se eduquen en conocimientos, cultura social y libertad de pensamiento, y cómo reforzar con la máxima precisión las redes de poder, de tal forma que indeseables como estos se conviertan en cómplices interesados en seguir así.\nReaccionar en esas situaciones no es fácil, lleva tiempo adaptarse y obliga a un esfuerzo individual y colectivo de gradación titánica. Pero somos más y nos jugamos mucho. Si cada uno pone su granito de arena, en un tiempo volveremos a pisar una auténtica playa.\nY por si alguno lo duda, los deportes de contacto también se juegan a veces por personas educadas e íntegras, y el espectáculo mejora infinitamente.\n3 thoughts on “De roces y empujones”\nCarmen wpeden at enero 31, 2013\nMe dejas sin palabras, Ángeles, de tan bien que expresas la idea en esta metáfora. Juegas con los términos de la situación que vivimos en tiempos ¿turbulentos, tumultuosos, con situaciones de vértigo que nos superan? Seguramente no muy diferentes a otras situaciones anteriores, porque la condición humana, en muchos sentidos, no ha variado. Pero sí que creo que corren tiempos en que se está por dar un salto cualitativo. Y espero que no sea solo un deseo mío (o nuestro, o de buena parte de la base social donde queremos estar).\nMaria wpeden at enero 31, 2013\nChica, me ha encantado y no puede ser mas oportuno\nDelia wpeden at febrero 3, 2013\nPoético, dulce, qué bien el símil. Algo debemos hacer no solo con la constatación de lo horrible y los horribles que nos gobiernan. ¿Cómo hemos podido acabar aquí? ¿como después de haber tocado el cielo de la libertad, el altruismo y la creación nos han destruido en 12 meses? Me ha parecido tan bonito que lo paso a mis amigos. Gracias otra vez. Escribes genial


SAHARA RESISTE: 1 de marzo, Torrelavega. Concentración XXXII Aniversario de la Proclamación de la RASD en Cantabria\n1 de marzo, Torrelavega. Concentración XXXII Aniversario de la Proclamación de la RASD en Cantabria\nEstimados amigos y amigas de Cantabria por el Sáhara,\ncomo ya sabéis el pasado miércoles 27 de febrero se conmemoró el XXXII Aniversario de la Proclamación de la República Árabe Saharaui Democrática, RASD.\nA lo largo de esta semana se han realizado actos conmemorativos por las distintas comunidades del estado español y nosotros en Cantabria y junto con la Delegación Saharaui, la Asociación de la Comunidad Saharaui y el Sindicato Unitario, realizaremos una CONCENTRACIÓN en la Plaza Roja de Torrelavega, mañana sábado 1 de marzo a las 19:30h, en la que se proyectarán imágenes de la grave situación que se vive en la zona ocupada por Marruecos del Sáhara Occidental y se dará lectura al comunicado que os adjuntamos.\nEsperamos contar con vuestra presencia como en anteriores ocasiones.\n¡¡ POR UN SÁHARA LIBRE E INDEPENDIENTE !!\nLos/as de Cantabria por el Sáhara.\n27 FEBRERO, 32 ANIVERSARIO DE LA R.A.S.D.\nEste 27 de Febrero se cumplieron 32 años de la proclamación de la República Árabe Saharaui Democrática (R.A.S.D.). El Frente POLISARIO proclamaba la constitución de la R.A.S.D. en el momento en que los últimos soldados españoles abandonaban el Sáhara Occidental y las tropas marroquíes invadían el territorio. La R.A.S.D. es el fruto de la resistencia del pueblo saharaui, es el Estado que los saharauis, como pueblo y nación, han elegido para desarrollar sus legítimas aspiraciones a la libertad y la independencia y en la que se encuentra enraizada su lucha actual. En la actualidad cuenta con el reconocimiento de más de 80 países, pero no aún del Estado español.\nDespués de 32 años de su proclamación, el pueblo saharaui aún no ha podido ejercer la soberanía sobre el territorio, que en su mayor parte permanece ocupado ilegalmente por Marruecos.\nMientras 200.000 saharauis viven exiliados en los Campos de Refugiados de Tindouf, en territorio argelino, dependiendo de la ayuda humanitaria para subsistir; en los territorios ocupados miles de ciudadanas y ciudadanos saharauis siguen haciendo frente a la represión de la monarquía marroquí, especialmente desde que en mayo de 2005 se declarara la Intifada pacífica por la Independencia.\nLas manifestaciones son duramente reprimidas por las fuerzas ocupantes con detenciones indiscriminadas seguidas de torturas. Los presos políticos saharauis viven en condiciones de extrema dureza y crueldad en las cárceles marroquíes (se les priva de sus más elementales derechos como recibir asistencia sanitaria, condiciones higiénicas adecuadas, recibir visitas de familiares, etc.), lo que les ha llevado a la huelga de hambre.\nEstas violaciones sistemáticas de los Derechos Humanos perpetradas por el Gobierno marroquí en el Sahara Occidental, el bloqueo de seguridad impuesto al territorio y el acoso judicial al que son sometidos los saharauis defensores de los derechos humanos, han sido denunciados por distintas organizaciones internacionales de Derechos Humanos.\nSin embargo, la prensa internacional no puede ser testigo de esta alarmante situación, ya que Marruecos les crea serias dificultades de acceso a la zona.\nEspecialmente reprobable es la actitud del Gobierno de España ante estos acontecimientos: no ha condenado en ningún momento la represión; no expresa la más mínima queja por la prohibición del acceso a los territorios de las diferentes delegaciones de parlamentarios y observadores de derechos humanos españoles; se abstiene de forma reiterada en las Resoluciones de la Asamblea General de la ONU en apoyo a la Autodeterminación del Pueblo Saharaui; regala o firma contratos para la venta a Marruecos de diverso armamento. Son estos, hechos de extrema gravedad que deja al descubierto su hipócrita política en relación al Sahara Occidental, se pliega a los intereses de Marruecos, fortalece su régimen autocrático y, en contra de la Resoluciones de la ONU, alienta el mantenimiento de la ocupación ilegal de un territorio que sigue pendiente de descolonización. Esta política irresponsable puede obligar al POLISARIO a volver a las armas para defender su inalienable derecho a la Autodeterminación en un Referéndum libre, justo, transparente y democrático en el que, necesariamente, una de las opciones sea la independencia.\nDespués de 32 años es un buen momento para que, junto a l@s saharauis que viven entre nosotr@s, reivindiquemos la urgente necesidad de que el pueblo saharaui ejerza por fin el Derecho de Autodeterminación.\nAsociación Comunidad Saharaui en Cantabria\nEtiquetas: Acciones, AGENDA, Aniversarios, Comunicados, Cooperación con Intifada, Cooperación con Primera Resistencia (RASD), Coordinación Tercera Resistencia, Manifestaciones, TERROR en el Sáhara ocupado, WILAYA DE CANTABRIA RESISTE


¿Cuánto tiempo va a estar Hazard sin jugar? - Deportes Cuatro\nHazard se vuelve a romper: cinco semanas fuera por una lesión muscular\nEden Hazard, lesionado ante el LevanteCordon Press\nEl jugador belga entrenó este miércoles pero se sometió a pruebas minutos después\nEden Hazard se ha vuelto a romper. El jugador del Real Madrid sufre una lesión muscular en el recto anterior izquierdo. Se espera que el futbolista belga esté fuera unas cinco semanas aproximadamente. El ex del Chelsea se perderá la ida de la Champions ante el Atalanta y puede que también el partido de vuelta.\nEden Hazard podría perderse los partidos ante el Huesca, Getafe, Valencia, Real Valladolid, Atalanta (ida de Champions), Real Sociedad, Atlético Madrid, Elche y Atalanta (vuelta de Champions). Su último partido hasta la fecha fue el fin de semana pasado ante el Levante, donde no llegó a disputar los 90 minutos.\nHazard no pudo empezar la presente temporada por lesión


5 razones para ir a Pisa en sus próximas vacaciones - Autoitalia.es\nPisa es otra de las grandes ciudades emblemáticas de Italia, conocida sobre todo por su singular torre inclinada, que es una de las mayores atracciones turísticas de todo el país. Sin embargo, mientras estés en Pisa, además de la torre inclinada, hay otras cosas únicas y estupendas que puedes hacer.\n5 razones por las que deberías ir a Pisa\nSubir a la Torre Inclinada de Pisa\nNo es de extrañar que subir a la Torre Inclinada de Pisa sea lo primero que planea hacer cualquier turista que visite la gran ciudad italiana. Es uno de los logros arquitectónicos más singulares que se pueden encontrar en toda Italia. Se trata del campanario de la catedral. La torre está detrás de la Catedral de Pisa y es la tercera estructura más antigua de la Piazza del Duomo.\nVisita al Duomo de Santa Maria dell’Assunta\nAdemás de la gran torre inclinada de Pisa, en la ciudad hay otros lugares arquitectónicos únicos, como el Duomo de Santa Maria dell’Assunta. Es uno de los mejores ejemplos de los estilos arquitectónicos romano-pisanos, y está considerada como una de las catedrales más impresionantes de toda Europa por su gran belleza.\nPisa es en realidad una de las ciudades universitarias más importantes de toda Italia, por lo que no es de extrañar que la ciudad albergue una de las universidades continuas más antiguas del país, la Universidad de Pisa. La Universidad de Pisa está en pleno funcionamiento desde el siglo XIV, lo que la convierte en una de las más antiguas del mundo. Fue fundada en 1343 por un edicto del Papa Clemente VI. También alberga el Orto botánico di Pisa, el jardín botánico académico más antiguo de Europa.\nLa ciudad natal de Galileo\nEl famoso científico histórico italiano Galileo Galilei nació en Pisa y, a día de hoy, se pueden visitar los exteriores de su histórica casa en la ciudad y tomar fotografías en ella.\nGrafitis de Keith Haring\nKeith Haring es uno de los grafiteros más famosos de toda Italia, y su estilo de grafiti se popularizó en la ciudad de Pisa a principios de la década de 1980. Si está interesado en la historia artística de la primera época de Italia, es uno de los mejores lugares para estar.\nMientras admira las grandes características de los sitios históricos de la ciudad de Pisa, probablemente querrá organizar un buen servicio de transporte para usted entre los distintos sitios. Afortunadamente, Pisa cuenta con empresas de alquiler de coches muy competitivas, con las que es fácil permitirse el alquiler de coches baratos.\nPuede conseguir un coche de alquiler por tan sólo 19 euros al día. La contratación de un buen coche de alquiler podría hacer que sus vacaciones sean mucho mejores, ya que un buen coche de alquiler reducirá el tiempo y los recursos que tendría que gastar en los desplazamientos.\nSi comparamos los alquileres de coches, también podemos ver que Pisa tiene tarifas muy atractivas, así que la próxima vez que visite la ciudad asegúrese de aprovechar al máximo las competitivas empresas de alquiler de coches de la ciudad.\nResumiendo, podemos ver que Pisa es una gran ciudad de historia y cultura. Pero, mientras esté allí admirando los logros culturales de la ciudad, querrá aprovechar al máximo el alquiler de coches baratos de la misma.


Alias Cuca aceptó cargos por ejecuciones en Caldas\nSucesos Sábado, Noviembre 4, 2017\nPor el hecho condenaron al coronel González del Río.\nJuan Carlos Arenas Huertas, de 34 años, se allanó a los cargos por homicidio en persona protegida, por hechos ocurridos en zona rural de Neira, en el 2007, cuando el Ejército presentó como muertos en combate a Javier Andrés Moreno Marín y Janio César Sepúlveda Ambito.\nPor este caso la justicia condenó en el 2015 al coronel (r) Róbinson González del Río a 37 años de prisión. Arenas Huertas, conocido con el alias de Cuca, actuó como reclutador.\nEn su momento, el Ejército indicó que se trataba de extorsionistas que se enfrentaron con las tropas, el 29 de septiembre del 2007, en la vereda Trocaderos, vía a Aranzazu.\nAunque el supuesto combate ocurrió a las 8:00 de la noche y la Sijín se hizo presente momentos después para inspeccionar los cadáveres, solo se les permitió hacerlo hasta las 11:00 de la mañana del día siguiente.\nLa familia rechazó de inmediato la versión del Batallón 57 Mártires de Puerres, que comandaba González del Río, en la especialidad de contraguerrillas, adscrito entonces al Ayacucho.\nLa investigación de una Fiscalía especializada de Medellín, le dio la razón a los parientes, quienes aseguraron que ambos eran negociantes de carros.\nEl día que los mataron salieron para Manizales, se comunicaron con las familias a las 7:00 de la noche. Informaron que volvían a sus casas, pero no regresaron. De hecho jamás tuvieron negocios en Neira, según la familia.\nAlias Cuca, nacido en Pereira, fue el encargado de contactarlos y posteriormente los puso en manos de los militares que los acribillaron y los hicieron pasar como un resultado positivo.\nA Arenas Huertas lo condenaron a 50 años de prisión por cuatro casos de ejecuciones extrajudiciales en la vereda el Chuscal de Chinchiná. Las víctimas también eran de Pereira. Así mismo lo investigan por los hechos de la vereda La Java de Manizales, donde murieron dos personas y otro más escapó. Los reclutaron en Pradera (Valle)


Brasil prevé contar con 83 millones de dosis de vacuna contra la gripe A | vacunas.org\nBrasil prevé contar con 83 millones de dosis de vacuna contra la gripe A\nEl Gobierno de Brasil anunció que prevé contar en los próximos tres meses con 83 millones de dosis de la vacuna contra la gripe A, con una inversión que supera los 1.000 millones de reales (unos 581 millones de dólares). El Ministerio de Salud hizo público un comunicado en el que hace balance de todas las vacunas contra la gripe A de la que dispondrá y adelanta que todas serán destinadas a poner en práctica la estrategia nacional de vacunación, que será llevada a cabo entre enero y marzo. El Ministerio contará con tres proveedores, el más recientemente contratado, la pasada semana, fue el Fondo Rotatorio de Vacunas de la Organización Panamericana de la Salud, que venderá 10 millones de dosis a un precio de 122 millones de reales (unos 70 millones de dólares). Ésas se sumarán al paquete de 40 millones de dosis que Brasil ya había comprado a finales de 2009 al laboratorio GlaxoSmithKline (GSK) por 444,7 millones de reales (unos 257 millones de dólares). Además, el brasileño Instituto Butantan, en colaboración con el laboratorio francés Sanofi Pasteur, debe entregar próximamente las primeras 600.000 de las 33 millones de dosis encargadas por el Gobierno.


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Las pérdidas por catástrofes aseguradas aumentan hasta los 112.000 millones de dólares en 2021, la cuarta cifra más alta registrada, según estimaciones del Instituto Swiss Re | Economía de Hoy\ndomingo 19 de diciembre de 2021, 10:41h\nLos fenómenos meteorológicos extremos ocurridos en 2021, como una intensa helada invernal, inundaciones, fuertes tormentas eléctricas, olas de calor y un gran huracán, han ocasionado unas pérdidas anuales por catástrofes naturales aseguradas estimadas en 105.000 millones de dólares, la cuarta cifra más alta desde 1970, según las estimaciones preliminares de Sigma del Swiss Re Institute. Aunque el huracán Ida ha sido la catástrofe natural que más costes ha generado en 2021, la tormenta invernal Uri y otros riesgos secundarios han ocasionado más de la mitad de las pérdidas totales, ya que la acumulación de riqueza y los efectos del cambio climático en zonas propensas a catástrofes impulsan los siniestros. Las catástrofes causadas por el hombre han supuesto otros 7.000 millones de dólares en daños asegurados, con lo que se estima que las pérdidas globales han alcanzado los 112.000 millones de dólares en 2021.\nLas dos catástrofes naturales que más costes han generado este año se han registrado en Estados Unidos. El huracán Ida causó entre 30.000 y 32.000 millones de dólares en daños asegurados, incluyendo inundaciones en Nueva York y la tormenta invernal Uri ocasionó 15.000 millones de dólares en pérdidas aseguradas. Uri trajo consigo un frío extremo, fuertes nevadas y acumulación de hielo, especialmente en Texas, donde la red eléctrica experimentó múltiples fallos debido a la congelación. En Europa, por su parte, lo que más gastos en daños ha ocasionado fueron las inundaciones de julio en Alemania, Bélgica y otros países cercanos, que alcanzaron los 13.000 millones de dólares en pérdidas aseguradas, en comparación con las pérdidas económicas de más de 40.000 millones de dólares. Esto indica que la brecha de protección contra las inundaciones sigue siendo muy grande en Europa. Esta inundación ha sido la catástrofe natural que más dinero ha costado la región desde 1970 y también la segunda más elevada del mundo, después de la inundación de Tailandia de 2011.\n"El impacto de las catástrofes naturales que hemos sufrido este año pone de manifiesto una vez más la necesidad de realizar inversiones significativas para reforzar las infraestructuras críticas, con el fin de mitigar el impacto de las condiciones meteorológicas extremas", ha declarado Jérôme Jean Haegeli, economista jefe del Grupo Swiss Re. "Las inversiones en infraestructuras apoyan el crecimiento sostenible y la resiliencia, y es necesario aumentarlas. Sólo en Estados Unidos, el déficit de inversión en mantenimiento de las infraestructuras críticas y envejecidas es de 500.000 millones de dólares de media al año hasta 2040. En asociación con el sector público, el sector de los seguros es fundamental para reforzar la resiliencia de la sociedad ante los riesgos climáticos, invirtiendo y respaldando infraestructuras sostenibles."\nOtros riesgos secundarios devastadores en Europa este año han sido las fuertes lluvias de convección del mes de junio, con tormentas eléctricas, granizo y tornados que causaron numerosos daños materiales en Alemania, Bélgica, Países Bajos, República Checa y Suiza. Las pérdidas aseguradas resultantes se estiman en 4.500 millones de dólares. En el resto del mundo, se produjeron graves inundaciones en la provincia china de Henan y en la Columbia Británica (Canadá), entre otras.\nEn el otro extremo del espectro climático, Canadá, las zonas adyacentes de Estados Unidos y muchas partes del Mediterráneo experimentaron temperaturas récord en 2021. Durante los últimos días de junio, una "cúpula de calor" estableció un nuevo récord histórico de temperatura en Canadá de casi 50°C en un pueblo de la Columbia Británica. Las temperaturas en el Valle de la Muerte (California) han llegado a alcanzar los 54,4°C durante una de las múltiples olas de calor en el suroeste del país. El calor extremo ha venido acompañado a menudo de devastadores incendios forestales. Sin embargo, las pérdidas aseguradas asociadas fueron menores que en los últimos años, cuando los incendios afectaron a zonas más pobladas. En California, los incendios forestales destruyeron grandes zonas forestales, pero, a diferencia de 2017, 2018 y 2020, afectaron a zonas con menor concentración de bienes.\nEstas estimaciones Sigma de pérdidas por catástrofes se refieren a daños materiales y excluyen los siniestros relacionados con COVID-19. Las estimaciones de siniestros contenidas en esta nota de prensa son preliminares y están sujetas a cambios, ya que aún no se han evaluado completamente todos los eventos que generan pérdidas. Por ejemplo, la actividad catastrófica de diciembre ha seguido siendo elevada y las pérdidas resultantes aún se están evaluando. El COVID-19 ha alargado el ciclo de vida de los siniestros, especialmente en el caso de los grandes eventos, y se necesitará mucho más tiempo de lo normal para evaluar el recuento final.\nsigma registra pérdidas por catástrofes desde 1970.\nThe USD 30 – 32 billion losses include those from the National Flood Insurance Program (NFIP), the US government-run flood insurance scheme.


Lun Feb 11, 2019 7:43 am\nTema: Zeiss luminar 16mm f/2.5\nRe: Zeiss luminar 16mm f/2.5\nMié Ene 30, 2019 6:26 pm\nZeiss luminar 16mm f/2.5\nHola alguno de vosotros dispone de este objetivo o al menos lo ha probado?\nGracias, me quito el sombrero, excelente explicación. Estoy planteando pasar a los infinitos y con tus indicaciones voy conociendo como funcionan. Me interés por los mitu sobre todo por la distancia de trabajo que permiten. No obstante me consta que otros apo de nikon ofrecen aún más calidad, si bie...\nDom Ene 20, 2019 2:01 am\nEstupendo, muchas gracias, muy buena explicación. Me pregunto entonces, a igual lente de tubo, la calidad de la imagen obtenida es la misma?, es decir por ejemplo usando los mitu 10x + raynox 150 por un lado y mitu 20x + raynox 250, lo que da un aumento parecido,. Y otra cosa, hasta donde se puede c...\nSab Ene 19, 2019 3:17 pm\nHe visto fotos hechas con objetivos mitutoyo plan apo de varios aumentos desde 5x hasta 20x. Y me sorprende ver por ejemplo fotos con ancho de imagen de 4 mm, hechos con el 5x, 10x y el 20x, esto me desconcierta un poco. Aquellos que disponéis de estos objetivos, sabéis decirme que ancho de imagen s...\nGracias, muy interesante la comparativa y más para mi que dispongo del nikon bd plan 10x y quiero hacerme de un mitutoyo. Creo que la nitidez del bd plan es muy buena, coincido con Javier en la AC, que a veces limita obtener un buen apilado sin un "postretoque", que personalmente no me gusta. Pero h...\nJue Ene 03, 2019 6:56 pm\nEso si finalmente me interesa más el 10x, para lo mio. He visto que para encuadres de entre 2 y 4 mm, va bien.\nJue Ene 03, 2019 6:54 pm\nComo para la mayoría, si que es un problema la pasta.\nHabrá que arriesgarse con uno de segunda mano, al ser tan delicados estos objetivos, te echa un poco para atrás.\nSi hay algún vendedor que recomendéis, sería de agradecer.


Este Acuerdo de Salvación Nacional presentado por Juan Guaidó cuenta con un componente nacional y otro internacional. Es un esfuerzo fundamentado en la articulación de políticas que tiene como objetivos los grandes desafíos que demanda la población venezolana.\n5 Jul, 2021 | Las fuerzas sociales y políticas agrupadas alrededor del Frente Amplio Venezuela Libre han propuesto al país y a la comunidad internacional un instrumento para echar las bases de la reconstrucción nacional.\nLa situación del país ha sido calificada por los expertos como una crisis humanitaria compleja.\nLa migración de compatriotas buscando mejores condiciones de vida rebasa los 5 millones, solo superada por la crisis siria, donde el autócrata Al Assad, sucesor de su padre, encabeza una tiranía que tiene muchos años martirizando a su pueblo. La crisis alimentaria es notoria, al punto que acaba de llegar el primer cargamento del Programa de Alimentación de la Organización de la Naciones Unidas (ONU) para socorrer a las familias más vulnerables, y ni hablar del caos en los servicios públicos de salud, agua, electricidad, gas y gasolina que todos tenemos que padecer. Nos agobia una crisis en todos los órdenes como consecuencia de un régimen indolente, inepto y corrupto.\nAnte tales circunstancias, se propone este Acuerdo de Salvación Nacional con los objetivos siguientes: 1) La realización de un cronograma de elecciones presidenciales, parlamentarias, regionales y municipales libres, justas y transparentes con observación y respaldo internacional. 2) La entrada sistemática y organizada de Ayuda Humanitaria y las vacunas aprobadas contra el Covid 19. 3) Liberación de todos los presos políticos, regreso de los exiliados y garantías democráticas para todos los actores y grupos políticos opositores y del chavismo disidente para la reinstitucionalización del país. 4) El levantamiento progresivo de las sanciones de acuerdo al cumplimiento que el régimen vaya dando a los términos del Acuerdo. En esta oportunidad sabemos que las delegaciones se encuentran en territorio europeo y se anunciará cual es la disposición que tiene el régimen de contribuir con este esfuerzo. No confiamos mucho ni en sus palabras ni en sus promesas. Este es acuerdo que depende de los venezolanos que somos los que sufrimos la crisis y los efectos de este régimen antidemocrático.\nSaludamos con beneplácito la declaración de la Conferencia Episcopal Venezolana que llama a la refundación de la Nación como medida de salvación de la República.\nSabemos que este tipo de regímenes pretender imponer su voluntad mediante la amenaza, el hostigamiento, las manipulación, la persecución, la cárcel, el exilio y el fusil, pero también sabemos que la mayoría de los venezolanos está consciente sobre quienes recae la responsabilidad directa e inmediata de la grave situación que vivimos.\nQueremos que el pueblo decida su futuro en paz. Contamos con el respaldo de los partidos políticos opositores, aquellos cuyos símbolos y colores han sido secuestrados por sentencias del más alto tribunal, hoy tan partidizado y desprestigiado y con la mayoría de los venezolanos.\nRatificamos que no somos abstencionistas. Consideramos al voto como un instrumento de cambio político, pero siempre en condiciones justas y competitivas, democráticas.\nEsta minoría encabezada por Maduro y su camarilla deben reflexionar y escuchar a la mayoría de los venezolanos que anhelan un cambio. Seguir colocándose a espaldas para satisfacer intereses parciales y mezquinos hará más gravosa la crisis y mucho más difícil su propia situación.\nEsperamos con mucha expectativa los resultados de las negociaciones y seguiremos en la calle acompañando todas las protestas que a diario se producen en el país reencontrando el camino de la unidad en una ruta viable hacia la recuperación de la democracia.


LA DIMENSIÓN SOCIAL DEL EMPUJE DE MANOS. Una charla con Serge Dreyer\nArtículos Todos los artículos (Lista) LA DIMENSIÓN SOCIAL DEL EMPUJE DE MANOS. Una charla con Serge Dreyer\nS erge Dreyer se define a sí mismo como un competidor nato y lleva la mitad de su vida inmerso en el mundo de las artes marciales. Debido a su labor como investigador del chamanismo chino y sus cultos, se traslada a Taiwán y allí descubre el Taijiquan. En esta práctica encuentra el modo de canalizar su impulso competitivo en el tuishou llamado «duro» o de competición, donde posee una vasta experiencia. Por otro lado, es especialista en lenguaje corporal e investiga sobre la creación de un método de entrenamiento en el empuje de manos que nos permita comunicarnos, disfrutar y expresarnos libremente. Esto implica superar el miedo y las resistencias que se producen corporal y mentalmente durante la práctica.\nSerge trabaja como profesor asociado en el Departamento de Literatura y Lenguas extranjeras en la universidad de Tunghai, Taiwán, y podemos decir que da gusto escucharle. Es un hombre alto y fuerte, de maneras exquisitas, que se expresa con calma, firmeza y claridad. La sensación que nos transmite es la de un hombre culto a la vez que humilde, competitivo pero también acogedor, abierto a las experiencias de la vida y las nuevas posibilidades que puedan surgir en sus campos de investigación.\nNos gustaría que nos contara algo sobre su trayectoria. ¿Qué le hizo aproximarse al mundo de las artes marciales?\nAntes de tomar contacto con las artes marciales yo era jugador de fútbol semiprofesional en Francia y estudiaba el chamanismo chino y sus cultos en la universidad. A los 24 años tuve que dejar el fútbol debido a una lesión de tobillo y como no estaba muy satisfecho con mis estudios decidí irme a Taiwán para seguir desarrollándolos «en campo».\nUna vez allí conocí a un chico americano que practicaba Taijiquan y un día me propuso acompañarle a una clase para que viese lo que hacían. Aquella fue la primera vez que ví practicar la forma y los ejercicios básicos de Taijiquan y me quedé francamente sorprendido e impresionado por la suavidad de los movimientos. Yo, que venía del mundo del fútbol, me di cuenta de que la suavidad era un aspecto que había que alcanzar para ser un profesional de alto nivel y que ese había sido mi punto débil hasta entonces. Así que decidí ponerme a trabajar sobre ello y durante seis meses practiqué con intensidad los ejercicios básicos. Este entrenamiento estaba muy bien pero tengo que confesar que, como yo era un competidor nato, no lo encontraba muy emocionante.\nMi primer profesor, Wang Yen Nian, me enseñó empuje de manos (tuishou) y ahí fue cuando me sentí intensamente motivado por la práctica, porque de nuevo me encontraba con algo competitivo. Practiqué de forma continua durante tres años y después mi profesor me pidió que enseñara en Francia. Por eso en 1979 creé en mi pais una pequeña escuela que mis alumnos mantenían viva cuando tenía que marcharme por motivos laborales a Arabia Saudita o la Unión Soviética.\nEn 1986 tuve que volver a Taiwán para trabajar con una compañía francesa en el centro del país, donde vivo y trabajo actualmente como profesor de universidad. En esa época me dediqué a aprender Baguazhang y Xingyiquan para entender mejor mi Taijiquan. En 1989 comencé a entrenar a alumnos americanos para la competición de empuje de manos, entre ellos, Lauren Smith. Luego retomé mis propios estudios pero continué viajando a Europa, Estados Unidos y Rusia para impartir talleres.\nEn 1987 usted creó los Rencontres Jasnières, una reunión internacional anual de reconocidos profesores y practicantes de Taijiquan y otras artes marciales de diferentes estilos que actualmente continúa celebrándose en Jasnières, Francia. ¿Cómo surgió este proyecto? ¿Cuál era su principal objetivo?\nInicialmente estos encuentros nacieron para promocionar sobre todo la práctica del tuishou, porque en aquella época muy poca gente lo practicaba. Otra de las ideas fundamentales era abrir el mundo de las artes marciales internas a las diferentes escuelas para acabar con las rivalidades que siempre había habido entre ellas. Este encuentro anual se concibió también como un espacio de libertad, porque en ese tiempo el Taijiquan se estaba federando, la gente lo utilizaba como un negocio y como resultado de todo eso cada vez había más y más presión política y económica. En ese sentido la actitud de Epi van de Pol me influyó mucho a la hora de poner en marcha esta iniciativa.\nPáginas vistas : 3464554


Maguey coyote: el maguey escurridizo -\n3 comentarios\t/ Agaves, Blog / Por Luis Nogales / 30 julio, 2021 27 diciembre, 2021\nEl Maguey escurridizo y en riesgo de desaparecer\nEl maguey coyote es un nombre que tradicionalmente reciben dos especies de agaves mezcaleros: El Agave lyobaa y Agave americana L. Así que si has degustado un mezcal de este maguey va a depender la región de su elaboración para saber a qué especie pertenece.\nAdemás de compartir el nombre, coincide que las dos especies son difíciles de encontrar en el campo. Los maestros mezcaleros coinciden que es un maguey escurridizo como un “coyote” de ahí viene el origen de su nombre común. A continuación te comparto información taxonómica y particular de cada especie:\nAgave lyobaa – García-Mend & Franco\nDistribución: Especie endémica de los estados de Oaxaca y Puebla; se distribuye en los Valles Centrales de Oaxaca y el Valle de Tehuacán. Se desarrolla en sitios planos o poco inclinados, sobre rocas calizas, a una altitud de 1550-1900 m. También se cultiva como planta ornamental o para la producción de mezcal.\nAños de maduración: de 8 a 10 años\nMeses de floración: florece de agosto a octubre y fructifica de octubre a diciembre.\nSignificado de su epíteto: Hace honor a la ciudad prehispánica de Mitla, cuyo nombre zapoteco es Lyobaa, que significa “lugar de tumbas” o “lugar de descanso”, en cuyos jardines actualmente se planta maguey del duende, procedente de las montañas en los alrededores del sitio arquelógico.\nLos nombres comunes con los que se conoce a este agaves son, coyote, coyote verde, coyota, duende, y shtob bnijh (zapoteco). Las plantas se utilizan en la producción de mezcal, principalmente en los distritos de Tlacolula y Ocotlán.( García-Mendoza 2018), Así que cuando estés desgustando un mezcal de maguey coyote de los municipios de San Dionisio Ocotepec, Santiago Matatlán ,Tlacolula de Matamoros, San baltazar Guelavila, Mitla, San Baltazar Chichicapam, Totolapam, Santa Catarina Minas, Ocotlán de Morelos, por decir algunos municipios, se trata de esta especie de Agave.\nEs considerada una especie microendémica ya que su área de distribución es menor a la 10,000 Km2 (García-Mendoza 2018) debido a su escacez en el campo, a su condición silvestre, su reproducción solamente por semilla y por ende a la falta de planes de manejo, así como el aumento de su demanda para elaborar mezcal, la convierte en una especie amenazada, a un paso de considerarla en peligro de extinción.\nEsta especie de agave que recibe el nombre de Coyote en el Distrito de Sola de Vega. Aún no tiene nombre científico esta variedad. Morfológicamente es muy parecido a un Agave americana, pero al no tener nombre la subespecie o variedad, se usa el nombre de la especie tipo, seguido de la abreviatura del apellido del científico que le dio el nombre, en este caso fue Carlos Linneo, por eso se ocupa la L.\nA diferencia de la variedad oaxacensis que crece en el mismo distrito, este se diferencia por tener una roseta más pequeña con menos cantidad de pencas, menos de 60 y menos largas de aproximadamente 1.50 mts., además sus bordes tienen espinas pequeñas que no alcanzan a cubrir la punta, por lo que la punta carece de dientes en los bordes. La espina terminal no es acanalada como las variedades americana y oaxacensis.\nUna publicación compartida por Ciro Rodríguez Pérez (@cirorodriguezperez)\nActualmente es una agave muy demandado en los municipios de San Ildenfoso Sola, Santa María Sola, San Francisco Sola y Villa Sola de Vega en el Estado de Oaxaca, ya que solo tarda entre 5 y 7 años en madurar y tiene buena cantidad de azúcares. Los maestros mezcaleros coinciden que cuando era silvestre era muy difícil conseguirlo. Actualmente ante la gran demanda, varios de ellos ya lo cultivan, pero tiene la particularidad que casi no sacan quiote, solo forman un cogollo, por lo que es difícil su reproducción por semilla, así que los hacen a través de hijuelos rizomatozos o axilares, pero dan muy pocos. Al igual que el Lyobaa, tiene el problema de sobreexplotación que la puede convertir en una especie amenazada.\nPor esa razón, sería muy bueno que cuando vayas a comprar un mezcal de maguey coyote, preguntes a la marca que te lo vende si ya tienen algún tipo de programa o plan de manejo para que no se extinga este maguey. Ya que podrías convertirte en corresponsable de su extinción. Como consumidor responsable deberías exigir a las marcas que tengan acciones que permitan seguir disfrutando de los aromas y sabores de estos magueyes. Y tu ¿de qué marcas has probado el maguey coyote?\nGarcía-Mendoza, A. J., I. S. Franco Martínez y D. San- doval Gutiérrez. 2019. Cuatro especies nuevas de Agave (Asparagaceae, Agavoideae) del sur de México. Acta Botanica Mexicana 126: e1461. DOI: 10.21829/ abm126.2019.1461\n3 comentarios en “Maguey coyote: el maguey escurridizo”\n4 mayo, 2022 a las 4:50 pm\nHola, excelente artículo! Gracias!\nQ tan cierto es o q tan leyenda es que el coyote es una híbridacion natural entre cuishe y Tobalá? Es cierto?\n14 mayo, 2022 a las 4:05 pm\nLa hibridación entre el cuishe (A.karwinskii) y tobalá (A.potatorum), es una posibilidad según el Dr.Abisaí García, quien describió al A- lyobaa.\nGracias Luis por el articulo. Definitivamente se debe de crear consciencia como consumidor sabiendo el crecimiento desenfrenado que ha tenido esta industria en los ultimos a;os. He tenido la suerte de probar agave coyote en Alipus XX, Siete Misterios, Gusto Historico y Dixeebe Mezcal. La mayoria destilados en barro. Slds!


Codo - Supermagic Powerful | feiticeira\nReseña: Codo - Supermagic Powerful\nNooirax Producciones, Noizeland Records y Discos Macarras\nProductor: Frank Rotthier y James Plotkin\nBanda: Jham Grace y Iranian Stallion\nSi no se te ocurre un motivo por el que un unicornio, un tío con gorra y uno melenudo van ligados tan fuertemente a la palabra "sexy" es porque no conoces a Codo. Sobre todo, es porque no los has visto en directo. El dúo que forman Jaime (batería de Adrift) y Julio (bajista de Louded y batería de Burbujería) a los instrumentos, unido a su inseparable compañera Shandy The Unicorn, han regresado este año para dar un paso más alla en una propuesta ya manida como la de las formaciones bajo + batería aunque esta vez customizado a gusto de sus propias personalidades.\nHablamos pues de "Supermagic Powerful", la continuación de aquellos primeros cuatro temas de la formación que se incluyeron en "Strictly For The Ladies", ya que han perfilado su estilo yendo lo suficientemente al grano en las composiciones, aunque manteniendo esos aires progresivos y doom que tan bien ejecutan. El invento este de bandas formadas únicamente por bajo y batería, como decía antes, es cada vez más una solución a una necesidad (escasos medios, proyectos paralelos, etc) que una verdadera búsqueda de algo nuevo, pero a pesar de ello Codo consiguen algo distinto con una propuesta de bajos gruesos pero con el stoner y el metal por banda. Los podemos seguir situando en torno a Tweak Bird, aunque con más metal y con el humor (y los arcoiris) por bandera .\nAunque si hay algo que sitúa este segundo artefacto sonoro por encima de su anterior EP es un trabajo meticuloso en su sonido, especialmente aprovechando la pegada de Jaime a las baquetas y una voz mucho más cercana (y especial) acercándose a timbres de heavy clásico. El impresionante sonido del bajo arrasa desde los dos primeros temas del disco: "Friday Rock and Roll" (una oda a la fiesta, al rock y a los finales felices) y "What Are You Talkin' About" (una trepidante tonada con unos coros impagables). "Douchebag" sigue después por esa senda, pero es con las instrumentales "Morune" y "Rudi Out" con la que aportan un aire de frescura extra al trabajo.\nY a todo esto, ¿no he dicho nada del unicornio? Bueno, compraos el disco y ya veréis de lo que hablo. Genial artwork e imagen por parte de Nicola Hardy.


Válvulas de dos vías con micro - Calefacción y Aire acondicionado - Todoexpertos.com\nA ver yo se lo facilito con mucho gusto, pero dígame qué quiere hacer, controlar zonas, hacer funcionar otro accesorio cuando la válvula esta abierta o cerrada, etc.\nLa cuestión es sencilla la vávula actúa cuando se le suministra corriente, tiene una leva que acciona un microconmutador, que abre y/o cierra un contacto auxiliar.\nPor ello dígame qué quiere hacer y le mandaré el esquema.\nGracias por contestar, mi pregunta concreta es que tengo dos termostatos roca td-100 para dos plantas de la vivienda y una caldera de gasoil roca con dos válvulas de dos vías con micro. Imagino que los micros de las dos válvulas los he de poner en paralelo y conectarlos a la ficha de entrada de termostato de la propia caldera, pero mi duda es si los motores de las válvulas los conecto a 220 V intercalando a cada una de ellas su respectivo termostato de planta o si el termostato td-100 no permite trabajar de esa forma. He oído que tal ves tenga que poner algún otro relé pero no lo sé.\nPor otra parte estaría interesado en conocer modelos y resultados de un sistema de puesta en marcha vía SMS de la mencionada calefacción y en su caso cual seria su esquema de instalación.\nLa manera de conectar los micros que me comenta es correcta, conectados en paralelo y en el puente del termostato de ambiente de la caldera. Hago aquí un inciso, el puente del termostato de la caldera ha de controlar el funcionamiento de la bomba aceleradora, puede a la vez controlar el quemador, lo que no debe es controlar solo el quemador, pues en este caso la bomba estaría siempre funcionando y si las válvulas están cerradas la bomba, al no tener caudal se "sale de curva", esto es, no lleva carga, y por lo tanto gira más deprisa aumentando su consumo de electricidad y termina por quemarse el bobinado, cierto es que estas bombas son muy fiables y tardan en quemarse pero es mejor no correr el riesgo.\nLos termostatos que me dice no los conozco físicamente, pero creo que tanto da, no dejarán de ser un termostato, los ha de instalar en serie con la válvula, en cuanto al voltaje tiene que ser el que pida la válvula, pues existen vávlulas motorizadas a 220 v. y a otros voltajes mayores y menores como 12 ço 18 v. para casos de riesgo de electrocutamiento, en sistemas de agua caliente, piscinas climatizadas, etc.\nDado el bajo consumo del servomotor de la válvula no es necesario hacer la maniobra a través de un relé.\nEn cuanto a la última pregunta de puesta en marcha vía SMS. No le puedo facilitar mejor información porque carezco de ella. Si que conozco sistemas de puesta en marcha por teléfono, pero mada más.\nSi no le queda claro no dude en consultarme de nuevo.


Mi análisis sobre REE al estilo Buffett en Infomercados\nSobre Red Electric\nMi análisis sobre REE al estilo Buffett\nBuenas noches, soy nuevo en infomercados, quería compartir con vosotros mis humildes conocimientos sobre la materia, intercambiar opiniones, información y demás,\nAquí va mi primer "estudio", a ver que es parece:\n1- Tasa de rentabilidad inicial relativa a las obligaciones del Estado:\nRentabilidad del bono español a 10 años: 5,113%; BPA estimado 2011: 3,35 euros/acción.\nValor relativo a las obligaciones del Estado: 3,35/5,113= 65,51 euros, quiere decir que si pagamos 65,51 euros por una acción de REE obtendríamos una rentabilidad igual a la de las obligaciones del Estado (5,113%).\nBPA estimado para 2011: 3,35 euros/acción. Cotización actual de una acción de REE: 33 euros. Eso nos da una rentabilidad inicial del 10,15% (3,35/33).\nDesde su debut en bolsa en 1999 hasta hoy el BPA ha crecido a una tasa media anual del 16.07%, sin embargo, para los próximos diez años se espera un menor crecimiento del mismo, en especial a finales de la presente década, cuando la compañía se encontrará en su fase de madurez y no realizará un volumen de inversiones tan importante como hoy en día.\nSe estima que a finales de la presente década las necesidades del sistema energético nacional serán más de reemplazo y mantenimiento que de expansiónpor ese motivo el crecimiento medio del BPA a diez años vista será más modesto, vamos a suponer un 10%.\nLa pregunta es: ¿qué prefiero, 33 euros en obligaciones del Estado con una rentabilidad estática del 5,113% o una acción de REE con una tasa de rentabilidad inicial del 10,15% y un cupón en expansión a una tasa anual del 10%?\n2- Proyectar una tasa de rentabilidad compuesta anual utilizando la cifra del crecimiento anual histórico de los BPA:\nEl BPA estimado para 2011 es de 3,35 euros/acción, si proyectamos un crecimiento del mismo del 10% obtenemos un BPA estimado para el 2021 de 8,69 euros/acción.\nSi tenemos en cuenta que por aquél entonces las expectativas de crecimiento de la empresa serán menores por los motivos anteriormente explicados entonces los inversores estarán dispuestos a pagar un PER inferior al actual (9,85x), supongamos que estarán dispuestos a pagar un PER 8, eso es un 23% menos que el PER actual.\nCon un BPA estimado dentro de diez años de 8,69 euros/acción y un PER estimado de 8 obtenemos un precio estimado de la acción a 10 años vista de 69,52 euros (8,69*8).\n3- Las acciones de REE como acciones/obligaciones:\nROE medio de los 5 últimos años: 21,64\nBeneficios no distribuidos: 35%\nEl 35% de 21,64 es el 7,574%.\nSi REE puede mantener ese ROE (21,64) durante los próximos diez años y retener aproximadamente el 35% de esa rentabilidad, entonces el valor del capital por acción debería crecer a una tasa anual del 7,574%.\nSi el valor del capital por acción estimado estimado para este año es de 13,33 euros y se espera que el crecimiento del mismo sea de un 7,574% durante los próximos diez años, el valor del capital por acción o valor contable por acción en 2021 debería ser de 27,66 euros.\nEl ratio precio/valor contable actual es de 2,55, si lo rebajamos en la misma proporción que hemos hecho con el PER (-23%) por los motivos de menor crecimiento antes expuestos, el precio/valor contable de la empresa a 10 años vista debería ser de 2,08.\nAsí, obtenemos un precio estimado para 2021 de 57,53 euros (27,66*2,08).\nLa media de ambos (69,52 y 57,53) nos da un precio estimado a diez años vista de 63,52 euros.\nSupongamos que hacemos una inversión de 50.000 euros al precio actual de 33 euros/acción, eso nos da un total de 1.515 acciones.\nRentabilidad vía precio: 63,52-33=32,52*1515 acciones=46.237 euros/10 años= 4.623 euros/año, sobre una inversión de 50.000 euros, nos da una rentabilidad del 9,24% (4.623/50.000).\nRentabilidad vía dividendos: el dividendo estimado es un 65% del BPA estimado del 2011 (3,35), eso nos da 2,1775 euros/acción, y crecerán en la misma proporción que el BPA, es decir, un 10%. El primer año ingresaríamos 3.298,91 euros (2,1175 euros/acción*1515 acciones), el segundo año 3.298,91*1,10 y así sucesivamente hasta llegar al 2021 donde cobraríamos un dividendo de 7.778,66 euros.\nLa suma de los dividendos de estos diez años nos da una cifra de 52.576 euros.\n52.576/10 años=5.257 euros/año. Sobre una inversión de 50.000 euros (5.257/50.000) la rentabilidad anual obtenida vía dividendos es del 10,51%.\nLa suma de ambas rentabilidades (9,24%+10,51%) nos da una rentabilidad media anual estimada del 19,75% para los próximos diez años.\nMás análisis de EnCoGU\n09/12/11 4784 0


▷Mudanzas económicas Esplugues de Llobregat - Telf 622.075.038\nMudanzas económicas Esplugues de Llobregat\nBienvenido a MudanzasAndreu,\nEn MudanzasAndreu, mudanzas económicas Esplugues de Llobregat, llevamos más de 20 años ofreciendo servicios de mudanza y almacenaje de primera calidad en todo el Baix Llobregat. Estamos especializados en una gran variedad de servicios, incluyendo mudanzas para particulares, mudanzas para negocios, así como mudanzas nacionales .\nCuando planea una mudanza, necesita una empresa de confianza con la experiencia adecuada, y con nosotros está en buenas manos.\nContamos con oficinas en Barcelona, lo que nos permite coordinar las mudanzas en todo el país, así como en casi cualquier parte del mundo. Nuestros servicios incluyen:\nMudanzas urgentes en Esplugues de Llobregat\nSi está buscando una empresa de mudanzas para particulares en Esplugues de Llobregat, estamos aquí para ayudarle a hacer la transición. A lo largo de los años, hemos puesto nuestros mejores esfuerzos en la mudanza de personas y en su nuevo hogar. Sabemos que puede ser agotador y consumir mucho tiempo y por eso hacemos lo que hacemos.\nNuestros servicios incluyen la entrega de cajas de embalaje de alta calidad para asegurarnos de que todas sus posesiones, nuevas o viejas, estén cuidadas y se trasladen fácilmente a su nuevo hogar. La ventaja de esto es que puede ayudar a acelerar el proceso, ya que se pueden apilar, sin que se produzcan daños en sus posesiones. Además, también podemos ofrecerle un almacenamiento temporal. Esto es ideal para usted si debe dejar su casa actual antes de mudarse a su nueva propiedad.\nMudanzas de oficinas y traslados\nA lo largo de nuestros años de actividad en mudanzas económicas Esplugues de Llobregat , hemos tenido el privilegio de ayudar a cientos de empresas a trasladarse a otra propiedad. Tanto si está buscando expandirse como si sólo quiere cambiar a una oficina renovada con instalaciones modernas, estamos aquí para ayudarle en su mudanza de oficina en Esplugues de Llobregat. En mudanzas económicas Esplugues de Llobregat sabemos lo estresante que puede ser trasladar todos los elementos esenciales de la empresa y el costoso equipo con la amenaza de que se dañen y se caigan las necesidades. Nuestro servicio profesional en su localidad le ofrece total claridad, facilidad y rapidez para ayudarle en su transición hacia el traslado.\nUn gestor de proyectos supervisará toda la planificación de su traslado preparando cosas como la transición de la propiedad y el embalaje de las pertenencias. Nuestros servicios incluyen el suministro de cajas de embalaje resistentes y de alto nivel. Esto puede acelerar drásticamente los preparativos de embalaje y dar a sus empleados la oportunidad de embalar sus propias cosas. Si es necesario, también podemos ofrecerle soluciones de almacenamiento alternativas si necesita mudarse rápidamente de una propiedad pero aún no está preparado para trasladarse a su nueva oficina. Esto no es un problema y estaremos encantados de ayudarle.


Alquiler de coches en A CORU�A Aeropuerto | Reservas de Coches\nAlquiler de coches » Países » Espa�a » A Coru�a Aeropuerto\nAlquiler de coches en A CORU�A Aeropuerto\nOfertas alquiler de coches A Coru�a Aeropuerto\nAprovecha los incre�bles precios y ofertas de alquiler de veh�culos en aeropuerto de A Coru�a (LCG) en Espa�a. Si vienes a disfrutar de vacaciones o de viaje de negocios a A Coru�a y llegas en avi�n te atenderemos directamente en los mostradores del aeropuerto de A Coru�a.\nTrabajamos con compa��as l�deres de rent a car como Avis, Sixt, Hertz o Goldcar entre otros. Comprueba la disponibilidad de coches en A Coru�a aeropuerto y calcula tu presupuesto online f�cilmente.\nLa agencia o sitio de recogida en este destino está en la siguiente dirección: Coruna Airport, La Coruna, La Coruna, 15080 - Espa�a , en el momento de confirmar la reserva esta dirección puede variar y la nueva estará indicada en el "Bono de Reserva de alquiler del coche"\n* Donde está A Coru�a Aeropuerto\n* Alquiler de coches A Coru�a Aeropuerto\n* Hoteles en A Coru�a Aeropuerto\nSobre A Coru�a Aeropuerto\nEl aeropuerto de A Coruña, es uno de los 3 aeropuertos de Galicia. El aeropuerto esta a unos 8 km de la ciudad de A Coruña.\nPara adaptar el aeropuerto a la demanda actual de tráfico aéreo, se están llevando a cabo reformas en sus instalaciones.\nNombre oficial: Aeropuerto de A Coruña\nSitio Web oficial: aena-aeropuertos.es/A-Coruna\nCoordenadas: 43°18.04′00″N 8°22.45′00″O\nEn el área del aeropuerto encontramos la autopista de peaje AP-9, que une A Coruña con Santiago de Compostela, Pontevedra, Vigo y Tuy, y la carretera N-550, entre A Coruña y Santiago. A partir de esta última, en dirección a Culleredo, se puede acceder al ramal de acceso al aeropuerto.\nLos principales destinos que ofrece este aeropuerto a nivel nacional son Barcelona, Madrid y Valencia.\nA nivel internacional: Lisboa y Londres. Las compañías aéreas que trabajan estos vuelos son Spanair, Vueling Airlines, Tap Portugal, Iberia y Air Nostrum L.A. Mediterráneo.\nLas compañías de alquiler de coches que tienen presencia en el aeropuerto de A Coruña son Avis, Europcar, Hertz y National Atesa. En cualquiera de la agencias de rent a car podrás encontrar un coche de alquiler a tu medida.\nLas oficinas de las agencias de alquileres de automóviles están situadas en la Planta 0 del Aeropuerto.\nOtros recursos que podemos encontrar son: cuatro tiendas de regalos y alimentación, tres cafeterías y restaurantes, cajeros de Euro 6000, Servired y 4B, una sala de reuniones y cinco hoteles cercanos a las instalaciones, entre otros recursos disponibles.\nAunque también puedes comprobar toda la flota de vehículos disponibles en Aeropuerto A Coruña, según con quien viajes o qué vayas a hacer. Podrás además elegir una oficina diferente para la recogida y la devolución (según disponibilidad). Y no te olvides de nuestros precios con todo incluido y sin cargos adicionales.\nLa dirección de la oficina del Aeropuerto de A Coruña es: Coruna Airport, La Coruna, La Coruna, 15080, España. No obstante, te enviaremos todos los detalles en el mail de confirmación de la reserva del alquiler del coche. Reserva ya tu coche de alquiler en A Coruña Aeropuerto, en nuestro rent a car y disfruta desde que aterrizas.


Condenado a más de 13 años de prisión por matar a un vecino al que robó marihuana en Órgiva (Granada)\nCondenada por poner candados y meter clavos en la cerradura de la puerta de un vecino supuestamente okupa\nLa Audiencia Provincial de Baleares ha confirmado la condena a una mujer por colocar candados con una cadena e introducir clavos dentro de la cerradura de la puerta de un vecino, supuestamente un okupa, para forzarle a marcharse.\nEl jurado considera culpable de estafa e infidelidad en la custodia de documentos al cartero de El Casar\nEl jurado popular que ha juzgado en la Audiencia Provincial de Guadalajara a un cartero de El Casar por apropiarse de cerca de 30.000 euros tras acceder a las tarjetas de débito o crédito y el pin que enviaba el Banco Santander por carta a los clientes antes de que estas llegaran a los domicilios, ha considerado a FJ.\nCondenado a 6 años de cárcel un profesor de inglés que daba dinero a menores a cambio de tocamientos\nLes ofrecía dinero a cambio de tocamientos bajo la indicación de que se trataba de "un negocio", estableciendo una lista de precios en cada parte de su cuerpo\nEl ADN en la ropa y uñas del anciano hallado muerto en El Ejido (Almería), claves para detener al sospechoso\nEl ADN hallado en las uñas y la ropa de Francisco López Sánchez, el hombre de 83 años de edad cuyo cuerpo fue hallado con signos de violencia en un vertedero ilegal de El Ejido (Almería) el 21 de diciembre tras haber desaparecido de su domicilio 18 días antes, fue determinante para el arresto del principal sospechoso, quien ha ingresado en prisión por orden del titular del Juzgado de Primera Instancia e Instrucción número 2 de El Ejido.\nUn total de 4 mujeres y 5 hombres forman el jurado popular en el juicio por el asesinato de la niña Carolina\nLa Universidad anuncia nuevas ayudas para investigación y movilidad durante la celebración de Santo Tomás de Aquino\nEl rector de la Universidad de Oviedo, Ignacio Villaverde, ha anunciado este viernes nuevas ayudas para investigación y movilidad durante la celebración de Santo Tomás de Aquino. Durante el acto académico, celebrado en la biblioteca universitaria, ha tenido lugar la entrega de los premios extraordinarios de doctorado a los alumnos que presentaron su tesis en la universidad asturiana durante el curso 2019-2020.\nNoticias de Pueblos cercanos a La Peña


No se acabó – AQUÍ VAS A CUBANEAR\n(Versión del poema “Se acabó” de Nicolás Guillén )\ny Fidel nos engañó\nay Cuba, no se acabó\nno se acabó, están aquí,\nel tirano se apropió.\ny Fidel nos engañó.\nde la patria y de los sueños:\nque son para el pueblo entero!\nLa paciencia se acabó,\nay, Cuba, lo quiero ver;\nEl tirano nos robó,\nEl cubano se cansó,\nEl pueblo no olvidará,\nsu agonía y su suplicio:\nVino Fidel y olvidó\n¡Ay que triste mi bandera,\ntodo ya viene de afuera,\ny un puesto a dedo cualquiera,\nha vendido hasta La Habana!\nLa promesa de Martí\nque Fidel no la cumplió.


Dos de las cuatro etapas sobre las que se dipustará esta sexta edición de la prueba trascurrirán por esta comarca del norte de la provincia de Burgos que se caracteriza por su paisaje montañoso\nLas Merindades seguirán siendo el epicentro de la Vuelta a Burgos Femenina (20 al 23 mayo) en la edición en la que la prueba, organizada por la Diputación de Burgos, se estrenará en la máxima categoría del ciclismo mundial tras conseguir su inclusión en el calendario WorldTour de la UCI.\nDos de las cuatro etapas sobre las que se dipustará esta sexta edición de la prueba trascurrirán por esta comarca del norte de la provincia de Burgos que se caracteriza por su paisaje montañoso.\nDesde allí, y siguiendo por carreteras estrechas y sinuosas características de la zona, afrontarán la parte final de la etapa por Santelices, Quitanabaldo, Puentedey, Quintanilla Valdebodres, Cogullos y Ahedo de Linares para afrontar la ascensión al Alto de Retuerta (3ª Categoría), a 22 kilómetros de meta.\nCon la carrera ya lanzada y en terreno descendente, se pasará por Cornejo, Torme, Mozares y Villacomparada de Rueda, antes de entrar en el casco urbano de Villarcayo, en donde se resolverá esta segunda etapa. Más información »\nLa tercera será una etapa larga, de 115,4 kilómetros, con salida en Medina de Pomar y dos puertos de Tercera Categoría: el Alto de las Hoyas y Ojo Guareña, en donde estará ubicada la meta.\nTras el banderazo de salida y el paso por Moneo, Nofuentes, Urria, Valdelacuesta, Quintanalacuesta y Paralacuesta, las ciclistas volverán a recorrer las calles de Medina para dirigirse a Trespaderne, Cereceda, Panizares, Hoz de Valdivielso, Valhermosa, Arroyo de Valdivielso, Quecedo, Puente Arenas, Quintana de Valdivielso, Valdenoceda, Incinillas, Rioseco, Manzanedo, Cueva de Manzanedo, Landraves y Hoz de Arreba.\nLa Diputación de Burgos, organizadora de la Vuelta a Burgos Femenina, utilizará esta etapa para proyectar al mund\nburgos vuelta las epicentro femenina 2021


Civilization: Beyond Earth - Análisis\nUn nuevo y simplificado mundo.\nPublicado el 23 de octubre de 2014 a las 14:00\nLa llegada de Civilization Beyond Earth abre un nuevo y emocionante horizonte para la franquicia de estrategia por turnos creada por Sid Meier en los albores del videojuego comercial. Este spin off de la saga original, heredero espiritual de Alpha Centauri, lleva la premisa del título original al futuro y nos embarca en una nave, de viaje por la galaxia, que llega a un nuevo planeta que colonizar. Comienza la batalla.\nLos responsables del título ya lo habían dejado entrever en entrevistas y en IGN España dimos cuenta de ello en nuestras impresiones sobre el juego. Civilization Beyond Earth no es una fotocopia de Civilization V en el futuro sino que añade nuevas mecánicas a sus partidas aunque por el camino se ha dejado alguna que otra funcionalidad de su predecesor. En líneas generales, estamos ante un título que ha introducido cambios para bien y para mal, que ha introducido complejidad en apartados que la pedían a gritos mientras que ha perdido algunas capas por el camino de aspectos que se echan de menos después de haber explotado a fondo Civilization V.\nAntes de desgranar esas nuevas ideas, no está de más comenzar por el principio. En Beyond Earth tendremos que cambiar ligeramente el chip respecto a un Civilization de toda la vida y puede que, de buenas a primeras, el juego pueda abrumarnos. Será el caso de la red de tecnologías, cuyos nombres y unidades no nos sonarán prácticamente de nada, y que nos obligará a estudiar y a aprender de cero. Nuestro consejo: hay que tomarse la primera partida como un tutorial sin mayores ambiciones para familiarizarnos con los nuevos conceptos.\nA diferencia de las entregas clásicas de la serie, no escogeremos una civilización de partida con unos rasgos y bonus predefinidos sino que podremos moldear a nuestro pueblo en función a una serie de características que nosotros mismos forjaremos al inicio y que nos ofrecerán diferentes mejoras de buenas a primeras. Como siempre, es aconsejable comenzar por aquellos que potencian el crecimiento, clave para empezar una partida con buen pie.\nLa red de tecnología, una de las grandes novedades.\nUna vez aterrizados en nuestro nuevo planeta, nos daremos cuenta de tres grandes mejoras. Las dos primeras, la red de tecnología y los alienígenas, son evoluciones de conceptos ya conocidos, mientras que la tercera es una novedad en la saga: las afinidades. Unidas, estas tres mejoras logran dar al título un aire nuevo y, sobre todo, logran que la partida gane en profundidad durante la segunda mitad, cuando las posiciones ya se han asentado.\nLa red de tecnologías es, posiblemente, una de las mejoras más interesantes que ofrece el juego. En lugar de proponer una progresión lineal donde todos los jugadores se encaminan en la misma dirección, ofrece una perspectiva diferente en la que cada civilización puede perseguir objetivos distintos. Objetivos que, a su vez, desbloquean maravillas diferentes por lo que su construcción ya no es monopolio de las civilizaciones más avanzadas en investigación sino que cada una de ellas puede tener su parte del pastel. La red de investigación, además, añade un punto de intriga al juego ya que, de buenas a primeras, desconoceremos qué tecnologías están explotando nuestros rivales.\nLas tecnologías jugarán un papel clave a la hora de potenciar la gran novedad en cuanto a mecánicas: las afinidades. Existen tres tipos de afinidad —pureza, supremacía y armonía— que se traducen en tres filosofías de vida: lograr una réplica de la Tierra, potenciar el dominio a través de la tecnología o tratar de acoger el nuevo planeta como uno propio. La afinidad jugará un papel en la diplomacia y lo veremos a medida que optemos a fondo por una de las tres vías y las civilizaciones contrarias nos muestren abiertamente su rechazo.\nPero más importante es la personalización que resulta de estas afinidades. A medida que sumemos puntos tendremos la posibilidad de mejorar a nuestras tropas a la vez que se desbloqueará la construcción de determinados edificios y unidades. Como sucede con las tecnologías, el camino hacia la victoria se ramifica lo que abre interesantes escenarios en el segundo tramo de la partida, cuando las civilizaciones se asientan y comienzan a diferenciarse entre ellas. Llegado el momento, la afinidad nos permitirá llevar a cabo diferentes acciones de sabotaje en la pantalla de espionaje, siendo una de las más divertidas la posibilidad de hacer que la fauna local acabe con las mejoras de una ciudad enemiga.\nLos alienígenas vienen a suplir a los bárbaros en el juego pero su función se ha ampliado para que no se traduzcan en una amenaza temprana que luego no tiene un impacto sobre el juego. Nuestra relación con los aliens dependerá tanto de nuestra hostilidad hacia ellos como de la afinidad que tomemos aunque hay algunas unidades que nos van a causar dolores de cabeza durante una buena temporada como el gusano que aparece de la nada, que destrozará las mejoras de nuestras casillas y que nos costará lo suyo eliminar con las primeras unidades que tendremos a mano. Se agradece que tengan mayor peso en la estructura del juego aunque su comportamiento sigue siendo un misterio en ocasiones, en las que atacan sin venir a cuento.\nContinuamos nuestro repaso a Civilization Beyond Earth en el próximo turno... Y en la próxima página también.


Ex-bajista de Chevelle se confiesa en MTV.com - Estereofonica\nPublicado en 14/10/2006 at 30/11/-0001 por estereofonico\nFue una gran sorpresa la que nos llevamos cuando supimos que las diferencias entre los hermanos Loeffler, integrantes de Chevelle, había provocado que Joe, bajista del trío, abandonara el grupo. Pete y Sam Loeffler indicaron que la salida de Joe se debía a "diferencias irreconciliables"; sin embargo, el bajista aseguró en una entrevista posterior que la realidad era que le habían echado."Es un mal escenario," asegura el frontman Pete Loeffler a MTV.com. "Es raro que llegásemos a estar en la misma casa al mismo tiempo. No he hablado con él desde hace más de un año, y probablemente no debería entrar mucho en esto pero ha pedido un montón de cosas que si no se las damos, nos demandará. Así que por el bien de mi familia, mis amigos y mi propia salud, tenemos que resolverlo. No estoy seguro de qué es lo que pasará pero los fans necesitan saber que nunca fue facil y nunca fue una experiencia agradable."\nSegún explica el cantante y guitarra, él y Sam aceptaron la decisión de Joe de marcharse: no solo es que hubieran malos rollos sino que girar con él era una faena. "Siempre lo tapábamos en el escnario. Tan pronto bajábamos del escenario, él iba a lo suyo. Espero que algún día podamos ser de nuevo amigos. Habían tiempos en los que no nos hablábamos durante largo tiempo, y aún así salías al escenario cada noche y tocabas. No creo que le gustara el estilo de vida -el lado de trabajo que tiene, el auténtico lado. La gente debe saber que se marchó un montón de veces antes, y que la última (vez), se fue también. Cogió un tren desde Kansas City, Missouri, y el resto de la banda cogimos un avión de vuelta a casa. Y cuando estuvimos en casa, fue la misma historia de siempre: Joe se marchó de nuevo. Cuando se lo confrontamos, lo negó, y nosotros le dijimos, 'Pues mala suerte porque ahora si que ha terminado'. Si haces esos tantas veces, y tratas a la gente como mierda tantas veces, tienes que enfrentarte a las consecuencias. La gente debe saber que fue su decisión – no quería hacerlo. Bueno, lo hizo y lo negó. No quería estar en la banda. De verdad que no. De veras espero que algún día podamos arreglar las cosas y volver a ser hermanos, que es lo que le dije la última vez que hablamos. Pero él dijo, 'Tednréis noticias de mi abogado'. No ha intentado contactar con nosotros desde hace meses."\nAsegura Pete Loeffler que la ausencia de Joe ni se notará en los temas del próximo disco de la banda, que esperan lanzar en marzo del año próximo. "Él nunca compuso nada. Solo aparecía en el estudio para aprenderse su parte ahí mismo. Yo siempre he compuesto y se lo presento al resto de la banda, y seguimos con lo que nos parece que es bueno. Él no era parte de eso. Era más como un compañero de gira."\nHace una semana que empezaron a grabar el nuevo disco en los estudios Palms de Las Vegas con Michael "Elvis" Baskette (Cold, Three Days Grace) como productor. En unas semanas el grupo se irá a Virginia a grabar las pistas vocales y esperan que, precisamente en ese campo, el de las voces, puedan contar con la colaboración de Jared Leto (30 Seconds To Mars) y Page Hamilton (Helmet).\n"Este disco va a ser heavy y melódico pero también nos echaremos unas risas. La canción 'Gucci Clan' trata de esos niños guapitos que se dejan todo en sus ropas caras y toda esa escena de club, muy habitual en Las Vegas. Así que nos reímos de toda esa escena, donde tiene que parecer que llevas ropa valorada en 10.000 dólares. Pienso que es ridículo."\nPete Loeffler tiene claro que no piensan cambiar de estilo para amoldarse a lo que ahora triunfa en el mundillo musical. "Será la hostia de heavy. Tendremos tonos antiguos en el disco. Estamos intentando alejarnos del típico sonido de rock moderno e intentando conseguir mejores tonos en este disco. Todo sonará mejor y la música estará más centrada. Ahora mismo no sé como está el paisaje del rock ahora mismo pero no creo que esté en buen lugar. Si haces una cosa y la haces bien, entonces volverá contigo. No sé otras bandas pero nosotros seguimos fieles a lo que sabemos y amamos."\nPor estereofonico - 04/09/2009 3\nEn esta edición de CARAS tenemos en portada a Vicky Dávila, la directora de noticias de La FM, de RCN.…\nPalma de Oro especial para Clint Eastwood en el Festival de Cannes\nEl actor y director estadounidense Clint Eastwood, de 78 años, se mostró el miércoles “muy, muy halagado” por recibir una…\nJulia Roberts gana US$500 mil por minuto\nLa estrella de Hollywood, Julia Roberts, ganó US$500 mil por minuto, más de US$8 mil por segundo y cerca de…