Tipos de Probióticos: cepas y alimentos | Todoprobioticos\n13 marzo 2021 5 junio 2019 por Noelia Cobo Abad\nHasta la década de 60, no se habían detectados muchos tipos de probióticos. En esta época los únicos microorganismos identificados como microflora intestinal eran los clostridios, lactobacilos, enterococos y escherichia coli.\nAños después, las investigaciones científicas localizaron trillones de otros microbios que viven en nuestro organismo. No todas ellas son bacterias probióticas, pero los patógenos (microbios malos) se mantienen bajo control gracias a las que si contienen propiedades probióticas.\nLas bacterias probióticas se identifican principalmente por su género, especie y cepa. El probiótico acidophilus es el más conocida, pero existen muchas otras variedades de microorganismos beneficiosos para la salud. De hecho, hay más de 400 especies diferentes, cada una con miles de cepas, que viven en una relación simbiótica mutuamente beneficiosa con nuestro sistema.\nAntes de entrar en los detalles sobre cómo funcionan los probióticos, sus beneficios y contraindicaciones, vamos a explicar algunos de los tipos de bacterias probióticas más comunes que habitan en nuestro sistema y que también se encuentran en los alimentos y suplementos probióticos.\nLactobacillus es un tipo de bacteria probiótica amigable que utiliza nuestro organismo para combatir enfermedades y digerir eficazmente los productos lácteos. Se calcula que hay aproximadamente más de 50 especies diferentes del lactobacillus.\nConstituyen una parte muy importante del grupo de bacterias del ácido láctico que ayudan a descomponer la lactosa y el azúcar en el cuerpo, convirtiéndolos en ácido láctico para facilitar la digestión.\nA través de la producción de ácido láctico, las bacterias probióticas lactobacillus crean un entorno más proclive para el crecimiento de otros microbios probióticos. Recientes investigaciones señalan que especies y cepas específicas como L. acidophilus, L. acidophilus DDS-1, L. bulgaricus, L. rhamnosus, L. gasseri, L. rhamnosus GG, L. casei, L. salivarius y L. johnsonii juegan un papel importante en nuestra salud.\nEsta bacteria la podemos encontrar principalmente en alimentos fermentados y productos lácteos como quesos blandos y yogur, pero también están presentes de forma natural en el sistema urinario y digestivo de nuestro cuerpo.\nEl consumo de cepas de lactobacilos probióticos en forma de alimentos o suplementos probióticos genera una gran variedad beneficios en tratamientos para la salud tales como:\nTratamiento y la prevención de la intolerancia a la lactosa\nProblemas digestivos e infecciones por levaduras\nInfecciones respiratorias, vaginales y del tracto urinario\nTrastornos de la piel como el acné, las ampollas, el eczema y las llagas.\nEn realidad, no es una bacteria, sino más bien un tipo de hongo conocido por sus características medicinales para diversos tratamientos y afecciones de la salud. Saccharomyces boulardii pasa por el sistema sin habitarlo, lo que lo convierte en un microbio probiótico de alta calidad.\nUno de sus máximos beneficios son sus propiedades antiinflamatorias, que ayudan a mantener un intestino sano y saludable. También es eficaz en los tratamientos para el acné, y para reducir los efectos secundarios del tratamiento de Helicobacter pylori. Además, ayuda a mejorar la actividad en los intestinos delgado y grueso.\nLas investigaciones científicas han observado que Saccharomyces boulardii protege al huésped contra microorganismos patógenos como E. coli y salmonella. Está recomendando en tratamientos para la diarrea aguda, la diarrea del viajero y así como otros problemas gastrointestinales causados por los antibióticos.\nBacillus coagulans al igual que los Lactobacillus ayudan al cuerpo a producir ácido láctico, pero rara vez se utilizan como probióticos o en la producción comercial de alimentos.\nEstas bacterias poseen la habilidad de generar endosporas, las cuales se desarrollan en células vegetativas que se multiplican inmediatamente, formando capas externas resistentes cuando las condiciones no son propicias.\nLas celulas ayudan a aumentar la capacidad del sistema inmunológico para combatir los patógenos, por lo que se pueden añadir Bacillus Coagulans en productos con condiciones desfavorables (como alimentos y bebidas), para aumentar su vida útil.\nLas cepas de Bacillus coagulans actúan como probióticos dietéticos y ayudan a prevenir las infecciones respiratorias, retrasan la formación de células cancerosas, alivian los síntomas de las enfermedades gastrointestinales, además de aumentar la eficacia de las vacunas y mejorar el sistema inmunológico.\nLas Bifidobacterias probablemente son el tipo de bacterias probióticas más populares ya que se encuentran en un gran número de alimentos y suplementos probióticos, además de ser muy útiles en la industria alimentaria.\nOriginariamente, las bifidobacterias se encontraron en la flora intestinal de los bebés amamantados, apoyándose en la teoría de que el ácido láctico era beneficioso para los seres humanos y que debía enriquecerse con la edad.\nAdemás de ser bacterias generadoras de ácido láctico, algunas cepas también producen ácido acético, un ácido graso de cadena corta que proporciona energía adicional al huésped, favoreciendo el proceso de digestión de los alimentos y desintoxicando la bilis.\nMás de 30 especies de bifidobacterias habitan en el tracto oral, gastrointestinal y vaginal de los mamíferos, incluidos los humanos. Gracias a su efectividad para combatir los patógenos en el cuerpo, resultan muy útiles para mejorar la salud de las bacterias beneficiosas que recubren los intestinos.\nLas cepas específicas de bifidobacterias son efectivas para prevenir y tratar una amplia gama de trastornos gastrointestinales y de otro tipo como:\nAlgunos tipos de diarrea\nLípidos bajos en sangre\nTrastornos del tránsito colónico\nEsta cepa se utiliza principalmente para la fabricación de productos lácteos, sobre todo yogur y queso mozzarella. Desempeña un papel importante en la estimulación del sistema digestivo, actúa con complemento del crecimiento en los niños, previene la inflamación del intestino delgado y ayuda a preservar la microecología del sistema digestivo.\nEsta especie bacteriana está transitoriamente presente en los intestinos y trabaja en sinergia con las cepas de lactobacilos, por lo que también está clasificada como bacteria del ácido láctico.\nActúa descomponiendo la lactosa para producir grandes cantidades de la enzima lactasa (que digiere los azúcares de la leche), ayudando con los síntomas de intolerancia a la lactosa y malestar gástrico.\nDado que el streptococcus thermophilus trabaja en común con L. bulgaricus para procesar nutrientes que promueven el crecimiento y ayudan a disminuir los síntomas de los problemas intestinales y la intolerancia a la lactosa, se añade en suplementos beneficiosos para la salud, sobre todo en el yogur probiótico y quesos blandos.\nLas personas que sufren de insuficiencia orgánica son los principales candidatos para este probiótico en particular, especialmente aquellas que tienen pancreatitis aguda.\nLeuconostoc Mesenteroides se utiliza frecuentemente en la industria de procesamiento de alimentos para la fermentación de kéfir y chucrut y la producción de algunas clases de queso, trabajando simbióticamente con otras bacterias de ácido láctico como lactobacillus.\nTransforma la sacarosa en ácido láctico, que es lo que da a los productos fermentados su sabor ácido distintivo y una mejor calidad de conservación.\nLas cepas probióticas de leuconostoc se ingieren a través de varios tipos de suplementos y alimentos probióticos, que contienen bacterias vivas y muertas, así como metabolitos de estos microorganismos.\nAdemás de su capacidad para promover la producción de ácido láctico en el cuerpo, cepas específicas como la leuconostoc mesenteroides también ofrecen beneficios en el tratamiento de trastornos hepáticos como la cirrosis y la fibrosis. Los estudios han demostrado que uno de los grandes beneficios del Leuconostoc son sus potentes efectos antimicrobianos.\nEnterococcus-Faecium es otro género de bacterias que se encuentra en el tracto intestinal de los seres humanos y de los animales. Este organismo es muy resistente a los antibióticos y a los agentes antimicrobianos, así como al calor y a las altas concentraciones de sales biliares.\nLos estudios indican que esta cepa puede ayudar a reducir los niveles de LDL o colesterol malo en el cuerpo. Aunque es un huésped transitorio, E. faecium es un residente natural bienvenido en el cuerpo humano, y cepas específicas como E. faecium SF68 y E. faecium M-74 se consideran probióticas.\nQué alimentos tienen probióticos\nNuestros intestinos albergan alrededor de 500 millones de bacterias, algunas de las cuales son buenas y otras malas. Mientras más bacterias buenas tengamos en nuestro intestino, más fuerte será nuestro sistema inmunológico.\nLos probióticos suelen denominarse «bacterias buenas» porque ayudan al cuerpo a absorber importantes vitaminas y minerales, entre los que destacan el calcio, el hierro y las vitaminas A, D, E y K.\nPor lo general, cuando oímos hablar de estos microorganismos, pensamos en yogures o suplementos. Sin embargo, hay multitud de tipos de probióticos procedentes de otras fuentes en las que podemos encontrar estas de bacterias intestinales como la gama de alimentos cultivados y fermentados.\nLa dieta moderna carece de alimentos que sirvan para nutrir a las bacterias intestinales de una manera saludable. Esto se debe a que muchos de nuestros alimentos están pasteurizados o bien creados en laboratorios.\nConsumir alimentos y bebidas ricas en probióticos en nuestra dieta es una manera sencilla de mejorar las bacterias intestinales y mantener equilibrado nuestro sistema digestivo.\nEcha un vistazo a este video para conocer los diferentes tipos de probióticos y entender la importancia tanto de éstos como de los alimentos fermentados.\nPrincipales tipos de probióticos presentes en alimentos\nLos alimentos probióticos son muy buenos para mantener una flora intestinal saludable. Esto da lugar a una digestión saludable, una piel sana, salud metabólica, un buen estado de ánimo en general, una pérdida de peso más fácil, por mencionar sólo algunos.\nA continuación, hemos elaborado lista con los tipos de probióticos que están presentes en los alimentos.\nEl yogur cultivado es uno de los alimentos probióticos más comúnes y conocidos, especialmente el hecho en casa. Al elegir un yogur de un supermercado, debemos leer la etiqueta. Muchas de las marcas populares contienen altos niveles de jarabe de maíz con fructosa, edulcorantes artificiales y sabores artificiales. Al igual que con la mayoría de los alimentos, las indicaciones de propiedades saludables en el envase no significa necesariamente un mayor valor nutricional.\nLos quesos fermentados blandos como el parmesano, el gouda y el suizo pueden contener bacterias «buenas». El queso probiótico es una buena elección para los ancianos, ya que el consumo diario de una rebanada de Gouda probiótico durante cuatro semanas aumenta y mejora el sistema inmunitario. Además, el queso cheddar que contiene cepas probióticas de L. casei y L. acidophilus contiene propiedades inhibitorias que ayuda a mantener niveles saludables de presión arterial.\nLa soja contiene naturalmente algunos beneficios probióticos, sin embargo, los nuevos productos de leche de soja en el mercado han añadido cultivos vivos adicionales. Éstas se reconocen por tener «culturas vivas y activas» en su etiqueta.\nEl chocolate negro contiene probióticos y antioxidantes para mantener su estómago sano y su diente dulce satisfecho. Es uno de los tipos de probióticos más fáciles de consumir.\nLas aceitunas en salmuera tienen grandes cantidades de probióticos. Esto se debe a que la salmuera permite que los cultivos probióticos prosperen.\nEsta bebida gaseosa, naturalmente fermentada y probiótica se originó en Inglaterra en el siglo XIX. La cerveza de jengibre se considera como no alcohólica porque contiene menos del 0,5% de alcohol. Tiene una pequeña cantidad de alcohol como resultado del proceso de fermentación. Hay soda alternativa disponible en los supermercados.\nEl miso es una pasta hecha de habas de soja fermentadas y cebada o malta de arroz que se utiliza en la cocina nipona, además de ser uno de los pilares de la medicina tradicional japonesa. Añadir una cucharada de miso sobre un poco de agua caliente es una sopa excelente, rápida y rica en probióticos.\nTradicionalmente elaborado con col fermentada y, a veces, con otras verduras, el chucrut no sólo es extremadamente rico en cultivos vivos saludables, sino que también puede ayudar a reducir los síntomas de alergia. El chucrut también es rico en vitaminas B, A, E y C.\nEl kefir probiótico es muy similar al yogur. Es un producto lácteo fermentado que es una combinación única de leche de cabra y granos de kéfir fermentados. Es alto en lactobacilos y bacterias bífidas y también es rico en antioxidantes.\nEs una bebida fermentada a base de té, azúcar, bacterias y levaduras que contiene una gran cantidad de bacterias intestinales sanas, a veces conocida como té de champiñón kombucha.\nEl Kombucha no es un hongo, es una colonia de bacterias y levaduras. El té de Kombucha se hace añadiendo la colonia al azúcar y al té, y dejando que la mezcla fermente. Esta bebida probiótica ayuda a aumentar nuestra energía, mejorar el bienestar e incluso favorece la pérdida de peso.\nSin embargo, el té de kombucha puede no ser beneficioso, especialmente para aquellos que han tenido problemas con la cándida.\nAunque esto no es exactamente un alimento, contiene muchos beneficios si lo añadimos a nuestro batido de la mañana. Por microaglas nos referimos a los súper alimentos vegetales de origen marino como la espirulina, la chorella y las algas verde-azuladas.\nLos pepinillos verdes son común una excelente fuente de probióticos. La lacto-fermentación es un método tradicional de elaboración de encurtidos sin vinagre. Los pepinillos hechos de esta manera son vivos y ricos en probióticos.\nSe trata de un plato indonesio elaborado con soja fermentada y rica en probióticos. El tempeh puede ser un buen sustituto de la carne o el tofu. Es una excelente fuente de vitamina B12 y la podemos consumir salteada, horneada o desmenuzada en ensaladas\nUn plato coreano de col picante encurtida muy similar al chucrut encurtido. Es una col fermentada extremadamente picante y agria y se sirve normalmente como acompañamiento de las comidas. También es una buena fuente de betacaroteno, calcio, hierro y vitaminas A, C, B1 y B2. Posiblemente es uno de los mejores alimentos probióticos que podemos incluir en nuestra dieta.\nKvass es una bebida fermentada, baja en alcohol, hecha de harina de centeno o pan con malta. Está clasificada como una bebida sin alcohol según las normativa de algunos países del este de Europa, ya que el contenido de alcohol de la fermentación es normalmente inferior al 1,2%.\nProbioticos para la diarrea\nEfectos secundarios de los probióticos y contraindicaciones


Como puede apreciarse dar una respuesta a la pregunta básica es un tema de alta complejidad en el terreno de la sociología de la acción colectiva. Jasper pide dejar de ver a la sociedad como matriz del comportamiento colectivo, dejando de lado que los papeles son definidos exclusivamente por el estatus, las formas de autoridad o las normas y los valores, para pasar a considerar la sociedad como un lugar de combinación y conflicto entre acción estratégica e identidad. Esto es, la acción deja de residir en un actor colectivo procurando dirigir la “historicidad” sino en los esfuerzos de la gente común (el “sujeto” de Touraine) o la tesis de Mancur Olson (“La lógica de la acción colectiva”) donde se pregunta si los actores participan sólo si ganan personalmente algo que no obtendrían por no participar. O la tesis de la “pragmática racional” (Mustafá Emirtbayer) que rechaza que las entidades interactuantes permanezcan estables a través de las interacciones para sostener que “las unidades involucradas en una transacción derivan su intención, significado e identidad de los [cambiantes] roles funcionales que operan dentro de la transacción”.\nDe manera que este profesor emérito de la Universidad de Oregón, al afirmarnos que es condición para una explosión social un cambio repentino de suerte después de un largo período de crecimiento y de expectativas saturadas, y al agregar como improbable que un pueblo se rebele cuando está en la más miserable de las situaciones, para tratar de hacernos entender su teoría denominada “Curva J”, explica como el sobrevivir día a día anula toda capacidad de reacción. Esa “Curva J”, también conocida como “Davies’ J-Curve” tiene su plantilla matemática que muestra a las revoluciones como una súbita inversión de fortuna, un desarrollo económico seguido por una depresión, una representación matemática de una “J” cabeza abajo que excluye la adecuación gradual pues llega el momento en que sólo importa la supervivencia personal o familiar, una excluyente de toda acción colectiva.


IMAGEN Y STILO: PATOLOGIAS DE LA PIEL\nEl siguiente trabajo tiene como objetivo, comprender, diferenciar y conceptualizar las patologías de la piel. Teniendo en cuenta que algunas son por la genética y otras adquiridas por distintas circunstancias. Que nosotros como cosmetólogos tenemos que aprender a manejarlas por normas de competencia.\n—Trabajo presentado por :\n—ANA DELIA BONILLA\n1.ENFERMEDADES DE LA PIEL\n—Es un acumulo anormal y no homogéneo de grasa bajo la piel dando a esta una apariencia de hoyuelos en esas aéreas del cuerpo\n—Causas: La herencia es un factor muy importante para desarrollar celulitis. Además a ello se une una alimentación deficiente, los cambios hormonales, la deshidratación, falta de ejercicio Etc.\nConsumir una dieta saludable en frutas, verduras y fibras.\n—Tratamiento: El diagnostico apropiado y definitivo requiere de una visita al medico, ya que el diagnostico certero se hace a través de un examen completo de la piel, una historia media completa y la presencia de un salpullido crónico, recurrente, que ocasiona intensa comezón. No existe ninguna prueba para determinar si una persona tiene o no dermatitis atópica, y por ello las pruebas están encaminadas a descartar otras enfermedades.\n—Salpullido recurrente y áreas de la piel escamosas y secas\n—Liquenificacion, es decir, piel sumamente engrosada y dura.\n—Es una inflamación de la piel de las manos causada por el contacto directo de una sustancia irritante, que varia en el mismo individuo con el tiempo y dependiendo el irritante y la frecuencia de exposición.\n—Causas: Las causas más frecuentes son el contacto con ácidos, materiales alcalinos como los jabones y los detergentes, disolventes y otros químicos. La reacción suele parecerse a una quemadura.\n—Tratamiento: El tratamiento inicial consiste en ofrecer medidas cosméticas para recuperar el manto ácido de la piel y un tratamiento antiinflamatorio con cremas de cortisona a corto plazo.Evitar los irritantes primarios, y el lavado de las manos a corto plazo.\n—El eccema seborreico es una inflamación de la piel que produce leve picor coloración roja de la piel, descamación de la zona afectada, y a veces fisuraciones. Puede extenderse por la cabeza en forma de caspa y picor del cuero cabelludo, por la cara, alas de la nariz, las pestañas, las cejas, en la zona posterior de las orejas, en el oído externo y la piel del tronco sobre todo en el medio del tórax, la zona submamaria y en las zonas flexura les de las extremidades.\n—Su causa es desconocida pero suele ser un problema familiar o hereditario. Suele cursar con brotes temporales de más o menos intensidad, que suelen deberse a estrés, cansancio, climas extremos, limpieza de la piel con jabones inadecuados, el uso de lociones que contienen alcohol, enfermedades generales, etc.\n—En el adulto suele presentarse en forma de caspa en el pelo.\n—Como la dermatitis seborreica es un problema crónico debe de tratarse con cosmética adecuada de forma continuada para mantener la piel menos grasa y limpia de gérmenes y en los brotes hacer un tratamiento más intensivo.\n—Higiene con jabones anti seborreicos, debe ser frecuente.\n—La escabiosis es una enfermedad contagiosa de la piel ocasionada por un pequeño parásito.\n—Causas: Se disemina por contacto directo de individuos infectados y, menos frecuentemente, por compartir vestimenta o ropa de cama. A veces se infectan familias enteras. Los parásitos forman túneles, a modo de madrigueras, dentro de la piel donde depositan sus huevos. Estos túneles tienen una forma característica que parece un lápiz. Los huevos maduran en 21 días.\n—Picor especialmente de noche\n—Rayas delgadas en forma de lápiz sobre la piel.\n—Tratamiento: El objetivo del tratamiento es eliminar la infección. El tratamiento se basa en la aplicación de cremas y lociones por todo el cuerpo. La loción se aplicara por la noche en todo el cuerpo y se lavara por la mañana durante 4 a 8 días .\n—Las estrías son líneas más o menos gruesas que se forman en la piel dando impresión de roturas de los tejidos subcutáneos y se forma en periodos de modificaciones de peso más o menos rápidas.\n—Las estrías pueden aparecer en el abdomen, las nalgas, las mamas, caderas, muslos.\n—Causas: Las estrías del abdomen son muy frecuentes en el embarazo donde la piel tiende a estirarse en pocos meses y luego a encogerse en pocas semanas o días.\nEn la obesidad son muy frecuentes por las mismas razones. En muchas ocasiones se forman como efecto secundario de la toma de medicamentos como los esteroides, o en enfermedades crónicas como el Cushing o la diabetes.\nTRATAMIENTO: Solo la hidratación intensa y frecuente de la piel con cremas para las estrías puede mejorar o prevenir algo la aparición de las estrías, pero sin ser un verdadero tratamiento efectivo.\n—La forunculosis es una infección de la glándula productora del sudor, ésta desemboca en la salida de los pelos de la axila o de las ingles. Cuando se infecta de obstruye su salida, el sudor queda retenido y se crea un tejido muy adecuado para el crecimiento de las bacterias.\n—Causas: surgen, cuando la persona es debilitada o el estrés, o la dieta incorrecta y las malas condiciones higiénicas\n—son ocasionados por el Staphylococcus aureus, aunque también pueden ser provocados por otras bacterias y hongos que se encuentran en la superficie de la piel.\n—Tratamientos: Es necesario mantener el área del forúnculo limpio, para ello, se debe utilizar un algodón con alcohol o tintura de yodo y pasarlo alrededor, por lo menos, tres veces al día.\n—Colocar una rebanada caliente de tomate, ajo macerado o las hojas más externas de una lechuga sobre el forúnculo.\n—Cuando el forúnculo haya reventado, se debe lavar la herida con agua hervida y un cocimiento de caléndula. Para cicatrizar más rápido, vierte de 4 a 5 gotas de limón sobre la herida.\nEnfermedades infecciosas de la piel por hongos. Las hay por hongos del tipo levadura (Cándida), que causan las candidiasis, y por hongos del tipo moho (dermatofitos), que causan las dermatofitosis o tiñas.\n—CAUSAS: Candidiasis. Infección de la piel por Cándida. Muy frecuente, causa gran parte de las dermatitis del pañal, y es especialmente con en la diabetes y en el embarazo, así como en obesos y en zonas de especial transpiración .\n—Dermatofitosis (Tiñas). Infección de la piel por mohos o dermatofitos. Puede ocurrir en cualquier zona de la piel, pero ocurre sobre todo en áreas cálidas y hmedas de la piel, y dependiendo de su localización, las tiñas se llaman de forma distinta.\n—Mantener la piel seca y limpia , lavándola frecuentemente.\n—Mantener en todo lo posible, la piel al aire libre\n—Cambiar frecuentemente los pañales a los niños.\n—Utilizar toallas limpias y de uso personal\n—Cambiar frecuentemente de calcetines .\n—El melanoma es una enfermedad de la piel consistente en una transformación cancerosa (maligna) de los melanocitos, que son las células que dan color a la piel. El melanoma generalmente ocurre en adultos, pero puede ocasionalmente encontrarse en niños y adolescentes.\n—Cambio en el tamaño, forma o color del lunar.\n—Exudación o sangrado\n—Dolor al tacto\n—Aparición de protuberancias sobre el lunar\n—Extirpación del cáncer.\n—Quimioterapia o radioterapia.\n—Los queloides son lesiones de la piel formadas por crecimientos exagerados del tejido cicatricial en el sitio de una lesión cutánea que puede ser producida por incisiones quirúrgicas, heridas traumáticas, sitios de vacunación, quemaduras, varicela, acné o incluso pequeñas lesiones o raspaduras. La mayoría de los queloides se aplanan y se hacen menos visibles con los años. Los queloides extensos pueden limitar la movilidad de las manos pies o extremidades, además de causar problemas de estética.\n—TRATAMIENTOS: Los queloides no precisan de tratamiento. Si existe un problema de estética o de limitación de la movilidad de extremidades se puede intentar con la aplicación de frío (crioterapia), con presión externa, con inyecciones de cortico esteroides intralesionales, tratamientos con láser, radiaciones, o extirpación quirúrgica. Una vez tratados no suelen reaparecer, pero a veces puede aparecer una lesión más grande a la anterior, es bastante imprevisible.\n—La decoloración o exceso de coloración del queloide por el sol, puede prevenirse tapando el queloide en formación con tiras adhesivas o con filtros solares totales (pantalla solar) al menos durante 6 meses después de una lesión o cirugía en los adultos y hasta 18 meses en los niños.\n—Es como lo que popularmente se conoce como manchas del embarazo es una pigmentación adquirida común, situadas en áreas expuestas al sol y exclusivamente en la cara.\n—Se caracteriza clínicamente por placa de contornos irregulares y de superficie lisa varía desde el color amarillo hasta el café oscuro, invade la cara el dorso de la nariz, en algunas personas esta lesión es tan extensa y la pigmentación tan abundante que cubre toda la cara como si fuese una máscara.\n—Son enfermedades producidas por hongos y existen de muchos tipos pero el que nos interesa son aquellos que afectan al hombre. Este hongo puede localizarse en cualquier parte del cuerpo.\n—Cuero cabelludo: se presenta en forma de caspa dermatitis seborreica, o placas.\n—Cuello y tronco: se manifiesta en forma de manchas más o menos pigmentadas.\nPARA QUE EXISTA PREDISPOSICIÓN A TENER MICOSIS\n—Se requieren 2 condiciones:\n—Primero tener predesposición, como factores genéticos que se van transmitiendo de generación tras generación, y factores ambientales que favorecen el alojamiento de los hongos.\n—Segundo contacto con el agente infeccioso que produce la enfermedad.\n—Entre las enfermedades más reconocidas tenemos:\n—Dermatofitosis o tiña: se desarrolla en la queratina\n— Tiña en la cabeza: propia de la edad infantil, se manifiesta en forma de placas en la cabeza, eritemáto escamosas y produce la caída del cabello en las áreas donde se encuentra ubicada la lesión es dolorosa y a veces purulenta y mal oliente.\n—El herpes circinado: lesión de tipo anular con un borde activo de crecimiento excéntrico eritematoso y a veces papulo vesiculoso.\n—Tiña de la uña: se diagnostica con examen microscópico su tratamiento a aplicar hidróxido de potasio azul de lactofenol para visualizar las artósporas.\n—es el término que recibe un trastorno progresivo, crónico y no contagioso de la piel que forma parte de los linfomas, caracterizado por una proliferación de células T a nivel cutáneo. La micosis fungoide es la expresión más frecuente del linfoma cutáneo de células T y se presenta como una afectación de la piel en la que aparecen brotes de lesiones planas, en forma de placas delgadas, o pequeños tumores. La micosis fungoide está muy relacionada con el Síndrome de Sézary, que es una forma más agresiva del linfoma cutáneo de células T en el que la piel se ve afectada de manera difusa con considerable asociación a nivel de la sangre periférica. A menudo las lesiones pueden diseminarse a los ganglios linfáticos y otros órganos.\nEs una enfermedad cutánea caracterizada por la pérdida de pigmentación en ciertas áreas que ocasiona parches blancos e irregulares con textura de piel normal. es una enfermedad degenerativa de la piel en la que los melanocitos mueren, dejando así de producir melanina en la zona donde ha ocurrido la muerte celular. El vitíligo no es contagioso\nCausas:Desconocida, pero se cree que la autoinmunidad podría ser uno de los factores causantes.\nEritema: Es un término médico dermatológico para un enrojecimiento de la piel condicionado por una inflamación debida a un exceso de riego sanguíneo mediante vasodilatación. El eritema es un síntoma de distintas enfermedades infecciosas y de la piel.\nEritema Químico:Causado por productos químicos por ejemplo: peeling químico con ácido glicólico y la microdermoabrasión con cristal\nEritema Fisiológico:Coloración rojiza en la piel del recien nacido\nEritema térmico o solar : Es el tipo más común, se produce por una quemadura superficial en la piel. Puede ser causada por el sol o por culquier superficie caliente que entre en contacto con la piel.\nLa psoriasis es una enfermedad de la piel inflamatoria crónica de unas placas escamosas de color plata,, no es contagiosa, que produce lesiones, engrosadas e inflamadas, con una amplia variabilidad clínica y evolutiva.\nNo, la psoriasis no es contagiosa No se puede "coger" tocando las placas de psoriasis.\nSe estima que afecta alrededor del 2% de la población\nEs la forma más frecuente, en forma de placas bien delimitadas de pocos milímetros hasta varios centímetros de diámetro. Si las placas cubren mucha superficie se habla de psoriasis generalizada\nPsoriasis en los pies y manos (palmoplantar)\nAparece en manos y/o pies. Si no hay otras lesiones en el resto del cuerpo, puede ser difícil diagnosticarla. La psoriasis en las manos puede dificultar la relación social. La psoriasis en las plantas de los pies puede dar problemas de movilidad.\nEs muy variable, pero afecta a muchísimos psoriásicos; algunas personas sólo tienen éste síntoma de la psoriasis. Algunos tienen pequeños “puntos” en las uñas, parecidas a las marcas de un dedal, otros manifiestan un engrosamiento de la lámina de la uña o unas manchas amarillas que son desprendimientos de las uñas de su base\nEs muy habitual. Se confunde con el eczema seborreico, aunque la escama no es grasienta, es más difícil de desprender y no ocasiona pérdida irreversible del cabello.\nLa piel de la cara tiene más absorción y es más delicada de tratar que otras zonas del cuerpo.\nEs la psoriasis que aparece en los pliegues de la piel (axilas, pubis, ingles, pechos, etc.) precisamente la mayoría de los afectados no la tiene.\nSe conoce como queratosis a cualquier enfermedad de la piel caracterizada por la hiperplasia y el engrosamiento del epitelio cornificado.\nPosteriormente desarrolla una superficie dura, verrugosa o arenosa, áspera y con aspecto de "papel de lija" e igualmente puede desarrollar una textura corniforme .\nDebido a que las queratosis actínicas son cambios precancerosos, procure hacérselas examinar oportunamente. Siga las instrucciones del médico para el tratamiento.\nRaspado y electrodesecación (raspados de la lesión y uso de la electricidad para destruir cualquier célula que quede)\nEscisión (extirpar el tumor y usar suturas para colocar la piel de nuevo)\nCongelación ( crioterapia que congela y destruye las células)\nLa queratosis actínica es causada por la exposición al sol. Los factores de riesgo de la queratosis actínica abarcan:\nTener piel blanca, ojos azules o verdes o cabello rojo o rubio\nExposición prolongada al sol todos los días (por ejemplo, si usted trabaja al aire libre)\nQuemaduras solares severas y múltiples a comienzos de la vida\nParche grueso y escamoso en la piel que se puede convertir en cáncer. También se llama queratosis actínica y queratosis solar.\nCONCEPTO DE HERPES\n—El herpes es una afección inflamatoria de la piel causada por dos tipos de virus diferentes, el del herpes simple y el del herpes zoster. Se manifiesta a través de vesículas dolorosas y a veces fiebre. No existe un tratamiento eficaz para esta enfermedad, y algunos tipos de herpes son recurrentes.\n—Se divide en 2 tipos:\n— El primero de ellos aparece en zonas como labios, mejillas o nariz. Se manifiesta en forma de ampollas que están llenas de líquido y aparecen en grupo. Generalmente permanecen algunos días, incluso semanas. Puede venir acompañado de fiebre, fatiga o dolor muscular.\n—Los síntomas iníciales suelen comportar sensaciones de hormigueo, quemazón o picor en torno a los bordes de los labios o la nariz; luego aparecen las principales pápulas, que constituyen las vesículas, que pueden unirse.\n—Este tipo de herpes es muy común y no implica complicaciones graves. El principal riesgo estriba en que durante las fases, cuando el cuerpo no ha desarrollado inmunidad o defensas contra el virus, se toquen las pápulas o las vesículas y luego, con las manos contaminadas, los ojos, lo que podría ocasionar la formación de una úlcera corneal.\n—Otro riesgo a tener en cunta es el desarrollo del herpes genital, debido a contactos bugogenitales, que pueden causar la aparición del virus del herpes simples en las zonas mucosas de los órganos sexuales.\n—Los casos leves no necesitan tratamiento específico. Las lesiones pueden lavarse con agua y jabón para reducir el riesgo de infecciones secundarias.\n—En los casos graves pueden suministrarse aspirinas, si existe fiebre, y aplicarse algún agente antivírico en las vesículas.\n—Los herpes labiales desaparecen de manera espontánea, pero si las vesículas son dolorosas o persisten más de tres semanas, es conveniente consultar a un médico.\nLos herpes simple se contagian a través de besos, caricias, el contacto con la piel o a través de las relaciones sexuales. Éste virus es muy contagioso, incluso el contagio puede darse aunque la persona no tenga las ampollas o úlceras, con lo cual se hace muy difícil prevenirlo, sin embargo cuando las ampollas están presentes el contagio es más fácil.\n—Al segundo se lo denomina herpes genital, y como su nombre lo indica, aparece en los genitales, nalgas y ano. Se manifiesta a través de ampollas y úlceras dolorosas. Los herpes genitales son una enfermedad de transmisión sexual, incluso su contagio puede producirse con el sexo oral o de madre a hijo durante el parto. Puede traer como síntoma previo y durante la aparición de las ampollas una especie de estado gripal.\n—Tras un período de incubación de aproximadamente diez días, se presenta una sensación de picor en los órganos genitales, seguida por la aparición de pequeñas vesículas superficiales que cicatrizan en un plazo de cinco a siete días, si bien pueden haber infecciones secundarias; a veces aparecen también vesículas en las nalgas y en los muslos.\n—Habitualmente está causado por el herpes simple primario. El período de incubación es de 3 a 14 días. Se trasmite por contacto sexual. Se caracteriza por vesículas agrupadas en racimo que se rompen en 1-2 días dejando úlceras superficiales. Suele causar dolor local intenso. En un 20-40% de los casos hay disuria y retención urinaria que obliga al sondaje. Se acompañan de adenomegalias inguinales bilaterales dolorosas. Se auto resuelven de 2-3 semanas.\n—Cuando se adquiere durante el embarazo, o si se repiten los síntomas en cualquier momento de éste, el virus puede transmitirse al feto a través de la placenta. El recién nacido también puede quedar afectado por contacto directo con el conducto vaginal durante el parto, lo cual puede provocarle infecciones generalizadas. Cuando una madre parturienta tiene los síntomas del herpes genital, los médicos suelen aconsejar la cesárea.\n—No existe ningún tratamiento específico ni vacuna para controlar esta afección. Las lesiones deben lavarse con agua y jabón, para evitar infecciones secundarias, y el dolor puede aliviarse mediante la aplicación de una pomada analgésica. Los preparados antivíricos tienen una eficacia limitada.\n—Los ataques recurrentes se superan, por lo general, en poco tiempo, sin necesidad de tratamiento alguno. Durante el absceso es necesario evitar los contactos sexuales, para prevenir contagios.\n—También conocido como culebrilla, es un virus que también causa la varicela. Se manifiesta en forma de ampollas llenas de fluido y dolorosas en forma de anillo. La aparición de éste virus está relacionada con la disminución de la inmunidad corporal y afecta principalmente en la vejes y en personas infectadas con el virus del SIDA. Pueden presentar períodos en donde las úlceras y ampollas están presentes con síntomas tales como picazón, dolor y fiebre.\n—El herpes Zoster si bien puede contagiarse no es ésta la mayor causa de infección sino que el virus aprovecha la inmunidad baja para atacar.\n—El virus del herpes tanto simple como zoster, no pueden eliminarse pero existen tratamientos que provocan la reducción de su actividad. Estos medicamentos son recetados por un médico quien será el encargado de otorgarle la dosis necesaria, además algunos de estos medicamentos se utilizan como prevención para la futura aparición de brotes.\nLa culebrilla o herpes zoster es una condición causada por el mismo virus que causa la varicela. El virus puede permanecer inactivo en el cuerpo durante muchos años y luego emerger de nuevo como culebrilla. Esta condición aparece como una erupción dolorosa y consiste en parches rojos de piel con pequeñas ampollas (vesículas) muy similares a las de la varicela en sus primeras etapas. La culebrilla usualmente desaparece en dos o tres semanas\na culebrilla o herpes zoster es una condición causada por el mismo virus que causa la varicela. El virus puede permanecer inactivo en el cuerpo durante muchos años y luego emerger de nuevo como culebrilla. Esta condición aparece como una erupción dolorosa y consiste en parches rojos de piel con pequeñas ampollas (vesículas) muy similares a las de la varicela en sus primeras etapas. La culebrilla usualmente desaparece en dos o tres semanas\n—Después de que uno contrae varicela, el virus permanece inactivo (latente) en ciertos nervios del cuerpo. La culebrilla o zóster ocurre después de que el virus se reactiva en estos nervios después de muchos años.\n—La razón por la cual el virus se vuelve activo de nuevo no es clara. Con frecuencia, sólo se presenta un ataque.\n—El herpes zóster normalmente desaparece en dos o tres semanas y muy rara vez reaparece. Si el virus afecta los nervios que controlan el movimiento (nervios motores), se puede presentar debilidad o parálisis temporal o permanente.\n—Algunas veces, el dolor en el área donde ocurrió el zóster puede durar de meses a años.\n—Dolor denominado neuralgia posherpética y se presenta cuando los nervios han resultado dañados\n—Otro ataque de herpes zóster\n—Ceguera (si se presentan lesiones en los ojos)\n—Infección, incluyendo encefalitis o SEPSIS (infección de la sangre) en personas con sistemas inmunitarios debilitados\n—Infecciones cutáneas bacterianas\n—Síndrome de Ramsay Hunt si el herpes zóster afectó los nervios en la cara.\n—El primer síntoma generalmente es un dolor en un solo lado, hormigueo o ardor. El dolor y el ardor pueden ser intensos y generalmente se presentan antes de que aparezca cualquier erupción.\n—En la mayoría de las personas, se forman parches en la piel, seguidos de pequeñas ampollas.\n—Las ampollas se rompen, formando pequeñas úlceras que comienzan a secarse y formar costras, las cuales se caen en dos a tres semanas. La cicatrización es rara.\n—La erupción generalmente involucra un área estrecha de la columna alrededor de la parte frontal de la región ventral o el pecho.\n—La erupción puede comprometer la cara, los ojos, la boca y los oídos.\n—Los síntomas adicionales pueden abarcar:\n—Dificultad para mover algunos de los músculos en la cara\n—Caída del párpado (ptosis)\n—Fiebre y escalofríos\n—Sensación de malestar general\n—Pérdida del movimiento del ojo\n—Inflamación de los ganglios linfáticos\n—Problemas en el sentido del gusto\n—Problemas de visión\n—El zóster por lo general desaparece espontáneamente y sólo se necesita tratamiento para aliviar el dolor.\n—El médico puede prescribir un medicamento que combate el virus, llamado antiviral, el cual ayuda a disminuir el dolor y las complicaciones, al igual que acorta el curso de la enfermedad. Se puede usar aciclovir, famciclovir y valaciclovir.\n—Los medicamentos deben comenzarse al cabo de 24 horas de sentir el dolor o el ardor y, preferiblemente, antes de que aparezcan las ampollas.\n—Antihistamínicos para reducir la picazón (tomados por vía oral o aplicados en la piel)\n—Zostrix, una crema que contiene capsaicina (un extracto del ají picante) para prevenir la neuralgia posherpética\n—Se pueden utilizar compresas húmedas y frías para reducir el dolor. Los baños calmantes y lociones, como los baños de avena coloidal, baños de fécula o la loción de calamina pueden ayudar a aliviar la picazón .\n—Evite el contacto con brotes y ampollas de personas con herpes zóster o varicela si nunca ha sufrido de varicela o si no se ha hecho aplicar la vacuna contra esta enfermedad.\n—La vacuna contra la varicela se puede recomendar para adolescentes o adultos que nunca han sufrido varicela. La evidencia médica ha mostrado que los adultos mayores que reciben la vacuna tienen menos probabilidad de tener complicaciones por el herpes zóster. Los adultos mayores de 60 años deben recibir la vacuna como parte de los cuidados médicos de rutina.\n—¿Puede causar el herpes cáncer cervical?\n—¡No! El cáncer cervical puede ser causado por los virus de papiloma humano, como los que causan las verrugas genitales, pero no es causado por el herpes. No obstante, debe hacerse una prueba de Papanicolaou por lo menos una vez al año.\n—¿Hay alguna relación entre el herpes y el SIDA?\n—Las personas que tienen herpes u otras enfermedades de transmisió sexual que causan lesiones genitales, corren un mayor riesgo de contraer el VIH. Las lesiones son un punto por el cual el VIH puede entrar al cuerpo y comenzar a propagarse. Si una persona con VIH contrae también herpes genital, es probable que la infección sea más severa.\n—Después de tener herpes primario, los síntomas desaparecen pero el virus permanece en el cuerpo. El virus puede reactivarse en cualquier momento y causar un nuevo brote de síntomas. Durante un brote, aparecen llagas nuevas en los mismos lugares. Los síntomas son menos severos y duran menos tiempo que los ocurridos durante la primera aparición de síntomas. Los síntomas que ocurren durante un brote pueden incluir:\n—Ampollas, heridas , picor.\n—Puede haber ciertas señales tempranas que indican que va a producirse un nuevo brote. Éstas incluyen sensación de hormigueo, ardor y picor en el lugar en que tuviste las llagas anteriormente. Estas señales pueden empezar horas o días antes del brote.\nFrecuencia del brote\n—La mitad de las personas que tiene herpes no vuelve a tener brotes después de la primera ocurrencia de síntomas. Algunas personas sólo tienen unos pocos brotes, mientras que otras tienen muchos. Algunas personas pueden tener muchos brotes seguidos y luego pasar meses o años sin tener ninguno. Las personas con enfermedades que debilitan el sistema inmunológico, como la leucemia y el VIH, tienen más probabilidades de tener más brotes y de tener síntomas más dolorosos y que duran más tiempo.\n—Tensión física o emocional\n—Irritaciones de la piel (por ejemplo, las quemaduras de sol)\n—Problemas con el sistema inmunológico .\n—Comer una dieta saludable, descansar lo suficiente, hacer ejercicio y encontrar maneras de aliviar el estrés. Si tienes brotes frecuentes o severos, habla con tu proveedor de cuidados de salud sobre la posibilidad de tomar medicación para prevenirlos o tratarlos tempranamente.\nLa urticaria es una serie de franjas rojas prominentes de varios tamaños en la superficie de la piel que con frecuencia son pruriginosas e intermitentes. Forman parte de una reacción alérgica a los medicamentos o a los alimentos.\nAdemas es una lesión frecuente de piel debido a la degranulación de los mastocitos en que se produce prurito, edema, mediado por la histamina, como es típico de una reacción de Hipersensibilidad tipoI. Son ronchas rojizas, elevadas y a menudo pruriginosas que aparecen en la superficie de la piel y que usualmente son una reacción alérgica a algún alimento o medicamento.\n•Cuando usted tiene una reacción alérgica por una sustancia, el cuerpo libera histamina y otros químicos dentro del torrente sanguíneo, causando prurito, inflamación y otros síntomas.\n•Cuando la inflamación o las ronchas aparecen alrededor de la cara, especialmente los labios y los ojos, se denomina angioedema. La hinchazón por angioedema también puede ocurrir alrededor de las manos, los pies y la garganta.\n•Exposición extrema al frío o al sol.\nSi la urticaria es leve, es posible que no se requiera tratamiento y ésta puede desaparecer espontáneamente. Para reducir el prurito y la inflamación\nSi la reacción es grave, especialmente si la inflamación compromete la garganta, es posible que se requiera una inyección de epinefrina (adrenalina) o esteroides La urticaria en la garganta puede obstruir las vías respiratorias, dificultando la respiración.\nson dilataciones capilares pequeñas y de vasos superficiales, lesiones de color rojo brillante de 1-4 mm de diámetro que palidecen a la presión. se observan en tórax, cuello, cabeza ,la cara, mucosas nasofaríngeas y bucales y en extremidades superiores; Ademas pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo y se pueden ver a simple vista en la piel, en las membranas mucosas y en la esclerótica de los ojos:\nSe caracteriza por la dilatación de un grupo de pequeñas arteriolas de forma radial; alrededor de un núcleo central que suele aparecer por encima de la cintura.\nAtaxia se refiere a movimientos descoordinados, como caminar, alsar los brazos, sentarse, y mover la cabeza.\nse desarrolla sobre la piel y las membranas mucosas y suele aparecer en la pubertad. Se transmite como rasgo dominante.\nLa telangiectasia se presenta en las extremidades inferiores y inicia en la adolescencia, para continuar a través de la vida adulta.\nLas telangiectasias cutáneas ocurren debido a diversas condiciones por el adelgazamiento cutáneo secundario y al uso de largo plazo de esteroides o por el envejecimiento;\nEstar de pie o sentado por prolongado tiempo.\nUn rapido aumento de peso.\n•Radio frecuencia y laser\nPublicado por IMAGEN Y STILO en 15:04


Accesorios Para El S10 Plus ✔ Ofertas Deplus Online\nCon miles y miles de tipos y modelos, en nuestra página tendrás la posibilidad de comprar accesorios para el s10 plus que buscas. ¡No te pierdas de investigar todas las opciones!\nDASFOND Funda Compatible con Samsung Galaxy S10 Plus / S10 + (6.4 ''), Prueba de caída de 15 pies de Grado Militar, Placa de Metal...\nEstándar americano: estándar de importación 100% estadounidense. RoHS autorizado. Adopte el nano...\nProtección de grado militar: prueba de caída de 15 pies [√]. El diseño en 4 esquinas con...\nSoporte de anillo multifuncional: la robusta carcasa del teléfono está diseñada con un soporte de...\nCliente primero: garantía de un año y servicio de reembolso de 180 días. Nuestro equipo de...\nSatechi Bluetooth Serie Botón (Botón Multimedia) compatible con iPhone 11 Plus Max/11 Plus/11, Xs Max/XS/XR/X, 8 Plus/8, 2019 iPad/iPad...\nBLUETOOTH INALÁMBRICO – Conecta fácilmente el Botón BT Multimedia a tu dispositivo con...\nREPRODUCCIÓN MULTIMEDIA – Incluye control de volumen, pausa/reproducción, avanzar/retroceder...\nLARGA VIDA DE LA BATERÍA – La batería incluida CR2016 tiene una esperanza de vida...\nUNIÓN DE MONTAJE – cómoda montura para unir fácilmente a tu volante o sobre el manillar de tu...\nCOMPATIBILIDAD – compatible con iPhone 11 Plus Max/11 Plus/11, XS Max/XS/XR/X, 8 Plus/8, 7 Plus/7,...\nMLOTECH Funda para Samsung S10 Plus,Cover + Protector de Pantalla Flip Clear View Translúcido Espejo Standing Slim Fit Anti-Shock...\nProtección de 360°: Samsung S10 Plus Funda + cristal templado, cubierta de PC dura delantera y...\nDiseño de espejo plegable: funda para teléfono plegable, un soporte para el teléfono, que puede...\nProtección de la cámara: Más alto que el diseño de protección de 0.3MM de la cámara, puede...\nPodrás ver un listado que te va a ser muy eficiente para poder encontrar cuál es el más indicado y te ayudará a que te decidas. En qué momento es el instante en el que te resuelves a adquirir accesorios para el s10 plus en la red, en ocasiones afloran dudas. ¿Lo que piensas es el más indicado?. ¿Puede haber alguna oferta actual, más buena que las que soy capaz de hallar?. ¿El lugar en la que deseo comprar, es de confianza? Ya no te deberás preocupar, puesto que merced a nuestros ingenieros, todas estas dudas tendrán contestación.\ni-Blason Funda Galaxy S10 Plus [Cosmo] Antigolpes...\nAICase Funda para Samsung Galaxy S10 Plus,Samsung...\nSilverback Funda para Samsung Galaxy S10 Plus con...\nLa colección de accesorios para el s10 plus más populares – Estos son los preferidos por los clientes del servicio\nA continuación tienes libre una práctica selección de accesorios para el s10 plus en stock, para que puedas adquirirlos desde tu móvil. Vas a ver una selección pensada desde diferentes objetivos. La web dónde se puede adquirir Online, el costo, la calidad, los stock,… Con la colaboración de un maravilloso conjunto de personas y la estupenda colaboración de determinados usuarios esta página, aquí podemos enseñarte los accesorios para el s10 plus preferidos en todos y cada momento.\nG-Color Galaxy S10 Plus Protector de Pantalla, [2 Piezas][[Alta Definición y Sensibilidad][Sin Burbujas] TPU, Protector de Pantalla para...\n[Perfectamente Adaptado]: Diseñado especialmente para proporcionar una gran protección a Samsung...\n[Alta Definición y Sensibilidad, Mejor Servicio]: El protector es ultra transparente y tiene alta...\n[Sin Burbujas ni Bordes Elevados]: Si lo prefiere, le recomendamos que lo instale en el baño, ya...\n[Instalación Húmeda, Fácil de Aplicar]: Como el método de aplicación en húmedo, puede pegar la...\n[Funda Compatible]: Nuestros productos son compatibles con la mayoría de las fundas de teléfonos...\nBERLS 18W Cargador Movil Samsung Carga Rapida Tipo C para Galaxy S20 S21 Ultra FE 5G S10 S9 S8 S7 Plus S10E Note 20 10 9 8 Lite A20e A21s...\nCompatibilidad completa con Samsung Galaxy S8, S8+, S9, S9+, S10, S20 FE, S20 5G, S20+ 5G, S20 Ultra...\nCarga rapida de movil samsung, Cargando con 18W de potencia, Compatible con 9v 1.67a / 5v 2a, Acorta...\nCon control de temperatura y características de seguridad avanzadas. La carcasa del cargador está...\nQualcomm quick charge 3.0 power adapter, Aprobado CE FCC ROHS, Cable de 1.5 metros de longitud,...\nAprobado CE FCC ROHS, Cable de 1.5 metros de longitud, Corriente máxima de paso 3A, Eficiente,...\nINGEN 2 Piezas Protector de Pantalla para Samsung Galaxy S10 Plus, Cobertura Completa, Sin Burbujas, Antihuellas, 9H Dureza, Resistente a...\n【Compatible Devices】: Diseñado exclusivamente para Samsung Galaxy S10 Plus solamente. Sólo 0,3...\n【9H Dureza】: El vidrio templado 9H de alta calidad es lo suficientemente fuerte como para...\n【Ópticamente transparente】: Que proporciona 99% de ultra alta definición y 100% pantalla...\n【Oleofóbico】: Tratamiento de recubrimiento oleofóbico con plasma, tacto suave y eficiente...\n【Lo que obtienes】: Protector Protector de pantalla de cristal templado Samsung A51, paño de...\nFunda con Cuerda para Samsung Galaxy S10 Plus, Carcasa Transparente TPU Suave Silicona Case con Correa Colgante Ajustable Collar Correa de...\n【Compatibilidad】 : Carcasa para Samsung Galaxy S10 Plus, Los orificios precisos le permiten...\nXSWO [2 unidades] Galaxy S10 Plus/S10+ Protector de pantalla de cristal blindado 3D, cobertura completa, ultra transparente, resistente a...\n[3D Cobertura Completa]: Especialmente diseñado y cortado con precisión. este protector de...\n[Ultra-claro & Alta-sensibilidad]: Solamente 0.26mm de espesor. Desbloqueo rápido, identificación...\n[Anti-oil & Anti-Huellas]: La tecnología de polímero anti-huella digital puede reducir...\n[Protección integral]: Anti choque, Anti rotura. 9H dureza (más duro que un cuchillo) puede evitar...\n[Fácil Instalar]: Usando el kit de accesorios en la caja, solo necesita limpiar la pantalla del...\nSoporte Coche Movil Salpicadero/Parabrisas,Sujeta Porta Telefono con Ventosa Fuerte y Brazo Largo para Samsung S22 S21 S20 Plus Ultra FE 5G...\nProtección Completa -Cubierto con almohadillas de silicona antideslizantes de alta densidad en la...\nGenrics Funda con Cuerda para Samsung Galaxy S10 Plus, Carcasa Mármol Brillante Ultrafina Rígida PC con Correa Colgante Ajustable Collar...\nSoporte Móvil Coche Rejillas del Aire,Universal Soporte Telefono Ventilación/Sujeta Coche para iPhone 13 12 11 Pro Max Mini/SE 2020 XR XS...\n2022 Nuevo y Mejorado: Se añadió un perno ajustable junto al clip de ventilación para adaptarse a...\nFuerte compatibilidad: El soporte para teléfono para automóvil es adecuado para la mayoría de las...\nAmplia compatibilidad:HJPowcord Soporte móvil coche es generalmente compatible con los teléfonos...\n360° Rotación: El soporte móvil coche rejilla y el clip están unidos por una rótula giratoria...\nManejo Fácil: Le resultará muy fácil poner y quitar su teléfono con una sola mano, ya que este...\nNANAMI Cargador Inalámbrico Rápido,Qi Inalámbrica Carga Rápida 10W y Estándar 7.5W para iPhone 13/12/11/11 Pro/XS/XS MAX/XR/X/8...\nSeguridad Superior- Con protección de sobrecarga y exceso de temperatura, nunca sobrecargues tu...\nZoeley Soporte Móvil Teléfono, Soporte Flexible con Brazo de Cuello de Cisne Universal Soporte para iPhone 12 Mini 12 Pro MAX 11 Pro XS...\n【Amplia Compatibilidad】 El soporte para teléfono con cuello de cisne es compatible con...\n【Dimensiones y Material】 La soporte del teléfono móvil es de 70 cm en total, la longitud del...\n【Flexible y Fuerte】 El interior del brazo está hecho de una aleación de magnesio y aluminio,...\n【Uso Funcional】 Disfrute de un gran libro o película con este soporte para iPhone. Suelta las...\n【Sugerencias】 Para que el soporte del teléfono móvil sea más estable, coloque el cuello de...\nSeguramente esperabas un listado de 100 accesorios para el s10 plus, lamentablemente esa no es nuestra política, preferimos que nuestra selección de accesorios para el s10 plus sea pero eficaz para el usuario, eliminar productos que no dan la talla, los costosos, los de baja calidad, los que tienen muchas devoluciones, etc. Si no has encontrado lo que procurabas pero abajo tienes pero productos relacionados con accesorios para el s10 plus.\nTe hemos presentado una selección de accesorios para el s10 plus mas no te preocupes, si no has encontrado accesorios para el s10 plus que procurabas incluso tenemos pero. En nuestro portal te ofrecemos mas pluralidad, es posible que no sean exactamente accesorios para el s10 plus, pero estarán relacionados y podrás equiparar y ver sus precios. No toda vez que procures algo muy específico como esta vez que buscabas accesorios para el s10 plus darás con esto, mas para eso estamos acá para asistirte.\nComo has visto en este catálogo de accesorios para el s10 plus, has podido encontrar bastantes artículos que puede ser que no los habías descubierto, por esa razón que con toda probabilidad que sea práctico a descubrir nuevos artículos. Ahora deseamos rememorar cuatro razones que deberías tener en consideración, adquirir alguno de los productos que puedes localizar en la selección. Se trata de una buena idea:\n2ª Razón: Es posible que te guste ir de compras, que el tendero te recomiende o bien pasar el día en el centro comercial. Aunque también puede pasar que te toque efectuar cola para abonar, te vas a ir con el coche, abonar un parking y cargar la adquisición a tu casa. En qué momento compras por medio de internet te ahorras la cola, lo tienes en la puerta de tu casa, en poquitos días y compras a la hora que deseas. ¡Casi todo son ventajas !\n3º Motivo: Conforme sea lo que tratas de adquirir, probablemente no esté ni solo en ninguna tienda física, No obstante, sí que lo halles libre en una tienda online. Bien sabes que las tiendas de la calle no disponen de exactamente el mismo nivel de ofertas, como las que podrías encontrar en una tienda online. Comprar on-line es considerablemente más asequible, la mayoría de las veces.\n4º Motivo: Puedes buscar una oferta online, todavía de esta forma empleamos la ayuda de muchos usuarios y un gigantesco programa, para realizar este catálogo. Es prácticamente imposible poder analizar toda esta información, sin invertir una magnífica cantidad de tiempo.\nPorqué debería adquirir accesorios para el s10 plus En línea, cuando puedo ir a una tienda\nRapidez: No precisas esperar, a que tengan el tono de tu artículo, el tamaño o bien el que se adapte a ti, por internet siempre y en todo momento lo habrá en existencias.\nSeguridad: El saber que usas una web de confianza y totalmente legal, en la que no vas a tener problemas.\n¿No hallas lo que estabas buscando relativo a accesorios para el s10 plus?\nSi lo que desearías encontrar no lo terminas de hallar, sosegado. Seguidamente tienes libre el buscador, que te será verdaderamente útil, prácticamente seguro. Debes escribir cualquier cosa que sea que intentes y seguramente que nosotros, lo hemos reseñado, valorado y evaluado.\nNuestra mejores opciones de accesorios para el s10 plus con mayor ventas\nCada vez necesitamos localizar productos que satisfagan nuestras necesidades y aunque estemos seguros del accesorios para el s10 plus que deseamos es natural pesquisar continuamente por nuevos productos muy relacionados de alta calidad y de larga durabilidad. Nosotros te ofrecemos la ocasión de gozar del accesorios para el s10 plus que tú mereces, además de esto te facilitamos adquirir otros accesorios para el s10 plus que están a la cabeza. Estamos convencidos que te sorprendieras de la pluralidad de productos que existen con una alta tecnología y competitividad en el mercado en línea, por tal razón, estamos continuamente actualizándonos a la par de las transformaciones y también innovaciones para no quedarnos fuera del maravilloso planeta de las revoluciones tecnológicas. Es de esta manera, que te bridaremos mayores ideas y categorías de satisfacción dirigidas a un público cada vez más exigente y vanguardista. Para nosotros es trascendental satisfacer tus necesidades, por eso estamos muy contentos de ofrecerte productos novedosos y sorprendentes con calidad de forma fácil, accesible y veloz que permiten tu estilo de vida diaria.\nQué accesorios para el s10 plus te recomendamos comprar\na día de hoy accesorios para el s10 plus fué un producto que al pasar el tiempo se fué creando en todos los puntos para agradar las solicitudes de los compradores y sus demandas en el diario. Por la extensión del mercado se han visto nuevas marcas que tienen que cambiar en muchos aspectos como la calidad, coste y demás servicios del que dispone el portal web definiendo de esta forma su costo de compra\nCaracterísticas más importantes de accesorios para el s10 plus\nLa compra de un producto la deciden los clientes conociendo sus propiedades, dado que estas acostumbran identificar a un bien o servicio. Las propiedades más importantes de accesorios para el s10 plus se encuentran bien definidas para que distingas el producto que compres y tus pretenciones sean cubiertas.\nPara tener más detalles relacionada con accesorios para el s10 plus, hemos añadido las tendencias de búsqueda de accesorios para el s10 plus. Así te puedes hacer un concepto de si lo que estás buscando, tiene una inclinación subiendo o no obstante se está dejando de buscar. Mira la inclinación, y oriéntate mejor. Esto es útil por si lo que quieres, es adquirir alguna cosa relacionada con macetas. de esta forma podrás entender, si lo que buscas es una tendencia nueva, o sencillamente dejó de buscarse, porque ha salido alguna alternativa mejor.\nMejor accesorios para el s10 plus desde el punto de vista de un buen desempeño\nEl tercero mejor producto en la categoría accesorios para el s10 plus te lo mostramos ahora. Puedes conseguir el modelo en Amazon al accesible valor. Nuestra recomendación: efectúa una comparación veloz de los costes ya antes de solicitar algo on line. Además, es considerable que vuelvas a leer con precaución las evaluaciones y las reseñas del producto.\nTipos de accesorios para el s10 plus\nEfectuamos comparaciones entre productos acorde al diseño y funcionabilidad a fin de que nuestros clientes puedan valorar y decidir qué modelo de accesorios para el s10 plus llevar a sus casas, de tal modo que tengan la libertad de interaccionar y sentirse práctico con nuestra plataforma.\nVentajas de adquirir accesorios para el s10 plus en Amazon\nPrecio: El costo de Amazon acostumbra a ser menor al de otras tiendas on line. Esto deja que tu presupuesto para comprar accesorios para el s10 plus abarque más posibilidades.\nPuedes ver toda la pluralidad en un mismo sitio: Amazon tiene una extensa pluralidad de accesorios para el s10 plus en sus catálogos. Sería imposible que permanezca una tienda física que pueda sugerirte lo mismo. En este sentido Amazon no posee nada que envidiarle a una tienda especializada.\nUna gran atención al cliente: La asistencia al cliente de Amazon es exquisita y es que siempre y en toda circunstancia van a estar atentos para que , como cliente del servicio, estés satisfecho al cien por cien. Si existe algún problema con el producto, si no estás satisfecho o si, simplemente, te has equivocado y quieres cambiarlo, no habrá problemas. Amazon lo va a hacer posible. Es más, serán los que corran con los gastos de envío de vuelta. ¡Tú no deberás llevar a cabo nada!\nFlexibilidad en el momento de adquirir: da igual ni el lugar en el que estés ni la hora que sea, Amazon es una tienda virtual que está abierta las veinticuatro horas del día, con lo que podrás comprar tu accesorios para el s10 plus incluso a las 2 de la mañana y proseguirás recibiéndola en veinticuatro horas. ¿Qué hay mejor que eso?\nRebajas: Otra de las ventajas de comprar en Amazon es que van sacando descuentos cada semana, descuentos muy grandes. la mayoría de las veces los productos están rebajados. Conque haz tu selección de accesorios para el s10 plus, ponlas en la lista de deseos y espera a que estén de oferta. Quién sabe, lo mismo puedes coger dos accesorios para el s10 plus por el valor de una sola.\nA parte de accesorios para el s10 plus que requieres, te brindamos adquirir por internet diferentes marcas y productos en un solo sitio, con una alta calidad, a un costo alcanzable, de manera práctica y en el mismo instante. Dentro de nuestra iniciativa y concepción de satisfacción al usuario te brindamos nuevos accesorios para el s10 plus en inclinación, puesto que nuestra intención es que tus compras en internet se conviertan en una adquiere placentera y práctica, donde consigas equiparar precios, propiedades y funciones con sencillez. por ejemplo, puedes conseguir las últimas tendencias tecnológicas sin generarte preocupación al tener que ir a una tienda clásico, ya que en el mercado on-line podrás hallar accesorios para el s10 plus que quieres como otros accesorios para el s10 plus muy relacionados y confrontados que optiman tus necesidades. Además de esto, puedes hallar las últimas noticias sobre algún producto desde tu computadora portátil o gadget móvil ya que nuestro interés es cubrir tus solicitudes dentro un mercado muy polivalente, por tal razón, nos encontramos brindándote extraordinarios escenarios de satisfacción al instante de comprar, y sobre todo, garantizando la preferible elección para tu vida y la de tus seres queridos.\n¿Por qué adquirir accesorios para el s10 plus en nuestra tienda en línea?\nComo conocemos lo que necesitas, en nuestro catálogo podrás localizar diferentes modelos de accesorios para el s10 plus que venden las grandes distribuidoras y marcas renombradas, trabajamos duramente para sugerirte de los mejores listados de la sitio web.\nArtículo escrito por Eduardo, basado en recensiones de compradores y usuarios asiduos de nuestro sitio, así como como reseñas vertidas en Amazon. Para valorar los artículos nos basamos tambien en Ocu, Facua, Fuci, Hispacoop y Unae\nCuando se trata de comprar adaptador de puntas on line, están a tu predisposición muchas páginas online donde puedes elegir ► Ver detalles ◄\nAceite Mezcla 2t Castrol\nCuando lo que anhelas es adquirir avenzo mob 3 online, dispones de ciertos sitios en línea donde puedes escoger y ► Ver detalles ◄\nSi exactas altavoz bluetooth 30w, en nuestra tienda puedes localizar modelos y marcas de entre los cuales puedes seleccionar, cada ► Ver detalles ◄\nArrancador Bateria Portatil\nLlegaste al mejor comparador de ofertas, profesionales en shoppings online y tenemos conocimiento de que deseas pillar el artículo chollo ► Ver detalles ◄\nAnatomia Humana Sobotta\nSi precisas anatomia humana sobotta, en nuestra tienda puedes localizar modelos y marcas de entre los cuales puedes elegir, cada ► Ver detalles ◄\nAdaptador Para Usb Para Tablet\nHas llegado al mejor comparador de promociones, expertos en comercios en línea y poseemos conocimiento de que quieres pillar el ► Ver detalles ◄\nAquí te descubrimos los artículos más top de auriculares jvc corte ingles que tienen mejor relación precio-calidad On-line. Solamente vas ► Ver detalles ◄\nAdaptador Mando Switch\nEn nuestro portal vas a conseguir comprobar que encima disponemos de los especiales costos al adquirir aceitunas de la abuela ► Ver detalles ◄\nAquí te descubrimos los artículos más top de aceite motor diesel 10w40 que tienen mejor relación precio-calidad On-line. Solamente vas ► Ver detalles ◄\nAquí te descubrimos los artículos más top de audifonos inalambricos apple que tienen mejor relación precio-calidad On-line. Solamente deberás que ► Ver detalles ◄\nAlbornoz Mujer Gris\nCuando lo que anhelas es comprar albornoz mujer gris online, dispones de algunos sitios en línea donde puedes seleccionar y ► Ver detalles ◄\nSi acabas de aterrizar en nuestra página web, puesto que verdaderamente bien ser será pues te agradaría adquirir abrigos de ► Ver detalles ◄\nEn nuestro portal vas a conseguir comprobar que encima disponemos de los mejores costos al comprar accesorios tablet samsung tab ► Ver detalles ◄\nArcon Congelador Liebherr Horizontal\nCuando lo que ansías es adquirir arcon congelador liebherr horizontal on-line, dispones de ciertos sitios online donde puedes escoger y ► Ver detalles ◄\nAire Split Portatil\nSi nos visitas, puede ser sea que querrás comprar aire split portatil en línea, y tienes que saber que has ► Ver detalles ◄\nHas clicado a tu comparador de costos preferido profesionales en comercios online y entendemos que deseas encontrar un artículo chollo ► Ver detalles ◄\nAdrenalina Para Que Sirve\nAquí te descubrimos los artículos más top de adrenalina para que sirve que tienen mejor relación precio-calidad On-line. Únicamente vas ► Ver detalles ◄\nAsp Net 3.5\nSi acabas de aterrizar en nuestra página web, puesto que verdaderamente bien ser será puesto que te complacería adquirir asp ► Ver detalles ◄\nSi terminas de aterrizar en nuestra web, puesto que realmente bien ser va a ser pues te gustaría adquirir apple ► Ver detalles ◄\n¿Deseas cambiar tu asrock h110 pro btc+? ¿No sabes cuál escoger? Entonces estás en el sitio perfecto, con nosotros hallarás ► Ver detalles ◄\nAlejandro Magno Pelicula 1956\nLlegaste al mejor comparador de promociones, profesionales en comercios en línea y tenemos conocimiento de que deseas pillar el artículo ► Ver detalles ◄\nAuriculares Inalambricos Con Radio Incorporada\nAccesorios Mi 9\nSi terminas de aterrizar en nuestro portal , es probable sea que deseas comprar accesorios mi 9 en línea, has ► Ver detalles ◄\nEn el artículo de hoy te enseñamos los especiales productos de amiibo link awakening que tienen mejor relación precio/calidad. Solamente ► Ver detalles ◄\nSi nos visitas, puede ser sea que querrás comprar aguardiente antioqueño mercadona on line, y has de saber que has ► Ver detalles ◄


Contraloría dispuso investigación contra alcalde Wilder Guevara por irregularidades en obra vial - ComprasEstatales.org\nLa Contraloría General de la República dispuso que la Procuraduría Anticorrupción inicie acciones legales contra el alcalde de la Municipalidad Distrital de José Leonardo Ortiz, Wilder Guevara, debido a la contratación directa por desabastecimiento de materiales de construcción para obra vial valorizada en S/ 155.934.\nEl ente de control enfatizó que, en 2020 se aprobó y ejecutó la compra directa de 135.594 unidades de adoquín de concreto para la pavimentación de la calle Carlos Castañeda, que afectó la legalidad, igualdad de trato, transparencia y competencia que deben regir en las contrataciones públicas.\nEn el Informe n.° 030 también se identificó responsabilidad penal contra los regidores: Hilder Fernández, Idelso Vizcarra y Wilson Fernández; así como en el gerente municipal, Guiler Pérez; gerente de Administración, Hernán Torres; asesor jurídico, Franco Abanto; gerente de Infraestructura, Esmmir Pérez; y en el subgerente de Logística, Hebert de la Cruz.\nEl ente de control señaló que dichos funcionarios dieron luz verde a la compra directa, los actos preparatorios, al procedimiento de selección y la suscripción del contrato, pese que el informe de Asesoría Jurídica de la municipalidad concluyó que no era procedente, pues no había justificación.\nAsimismo, precisó que la decisión política se tomó en sesión de Concejo Municipal donde fue clave el voto dirimente del burgomaestre, esto debido a que tres regidores votaron a favor, tres en contra y otros tres optaron por la abstención.\nEnfatizó que la autoridad edil votó a favor, dando paso a la suscripción de un acuerdo que fue comunicado inmediatamente a las áreas correspondientes para continuar con los trámites.\nTambién reveló que se simuló una indagación de mercado (con cinco cotizaciones) para determinar el valor estimado, mientras el procedimiento de selección se realizó sin expediente de contratación aprobado y carentes de requisitos de calificación.


Diciembre se pinta de rojo con la nochebuena - El Sol de Cuernavaca | Noticias Locales, Policiacas, sobre México, Morelos y el Mundo\nEn Morelos, cientos de productores trabajan con esta planta / Froylán Trujillo | El Sol de Cuernavaca\nLlegó la época decembrina y con ella la flor de nochebuena Euphorbia pulcherrima. Y a propósito de ello, ¿sabías que existen al menos 16 variantes genéticas de la flor?\nSí, en México existen todas esas variedades que poseen diferentes adaptaciones al frío y la humedad, pero solamente dos son explotadas para la generación de nuevos cultivares o conjuntos de plantas para cultivar.\nLa información fue proporcionada por Laura Trejo Hernández, investigadora del Instituto de Biología (IBt) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).\n“Solamente un 30 por ciento de las nativas están amparadas en áreas protegidas del país”, alertó la investigadora.\nHasta ahora, los estudios de Trejo Hernández y sus colaboradores revelan que el norte de Guerrero es la fuente de germoplasma de los cultivares comerciales en Estados Unidos, donde se venden aproximadamente 70 millones de plantas en seis semanas durante la época decembrina. La Unión Americana es donde más se comercializa a nivel mundial.\n“En México tenemos más de 100 tipos de plantas para cultivo (cultivares), pero el 90 por ciento son de flores rojas, cinco por ciento blancas o amarillas; y otro cinco por ciento rosas, rosadas o marmoleadas”.\nEl impacto de la nochebuena en la economía\nLa flor de nochebuena contribuye anualmente con 250 millones de dólares a la economía estadounidense, nación en la cual se produce y comercializa intensamente.\n“Ese año de la pandemia la producción cayó, pues en 2019 fue de 19.1 millones 113 mil 464 macetas en 330 hectáreas, lo que representó más de 718 millones de pesos. En 2019 nuestro país ocupó el cuarto lugar a nivel mundial de superficie cultivada”.\nLa flor de nochebuena es típica en la temporada decembrina y decora cientos de hogares mexicanos / Froylán Trujillo | El Sol de Cuernavaca\nEconomía de Cuautla se reactivaría con Exposiciones


Crucero Alaska desde Seward (Alaska) XLIII - Vayacruceros.com\nUn crucero con la naviera NCL será tu mejor elección para las próximas vacaciones. A bordo del Norwegian Jewel dispondrás de las mejores instalaciones: teatro, buffet, solarium, piscina… Si quieres descubrir Alaska opta a hacerlo en este buque, conocerás lugares espectaculares y puertos singulares. Además, en Navegación por Glaciar Hubbard tomarás fabulosas fotos que guardarás para el recuerdo. Durante 8 días descansarás, desconectarás, comerás estupendamente y te lo pasarás en grande. Reserva la mejor oferta en unos sencillos pasos.\nReserva desde 538€ + tasas (210€) por persona\nen ocupación doble, salida 09/05/2022\nPuertos en los que hace escala Alaska desde Seward (Alaska) XLIII\nDesde 538€ + tasas (210€)\nCrucero Alaska desde Vancouver (Canadá) DXXXIII\ndesde 560€ + (198€)\ndesde 623€ + (442€)\nSalidas: 10 mayo y 6 septiembre 2022\ndesde 902€ + (300€)


Hablando en Luz de Gas RadioBlog sobre los Premios Bitacoras.com - Raúl Ordóñez\nHablando en Luz de Gas RadioBlog sobre los Premios Bitacoras.com\n24 septiembre, 2009 /\nAyer participé en el programa de radio que semanalmente realiza Juan Duque en colaboración con los Premios 20blogs de 20minutos.es. Juan me invitó a compartir con sus oyentes algunas preguntas en torno a la nueva edición de los Premios Bitacoras.com.\nLa entrevista la podéis escuchar en la segunda parte del programa y el podcast completo puede descargarse desde aquí.\n25 septiembre, 2009 a las 13:36 Responder\nFue un placer conversar contigo y lo dijo todo el mundo.\nTe esperamos en otra ocasión para que nos cuentes más novedades.


Cosas del correl y del vivir: Los primeros entrenamientos de fuerza\nLos primeros entrenamientos de fuerza\nLunes en que he alternado pasear con algunos ejercicios de fuerza. Me he metido en torno a las 2 h. de paseo y entre medias he ido a la Quinta de los Molinos a ejercitar las piernas. Una primera sesión de isquios (haciendo la grulla) y de cuádriceps (subir y bajar al banco). En torno a 100 repeticiones de cuádriceps y los isquios, como son en isométrico, 1', 45'' y 30''. La segunda sesión se ha quedado en 20 + 15 + 12 + 10 y mismos tiempos. Luego estiramientos.\nEl martes me he acercado a Palomeras. He hecho el calentamiento y después de recordarle a los chicos el entrenamiento para las semana del 4 al 17 de mayo me he puesto a hacer algunos multisaltos y algunos ejercicios de amplitud de zancada.\nLa sesión ha transcurrido bien, no ha habido problemas, la pierna me ha dejado hacer pero a la hora de hacer el descalentamiento final he notado que la pierna derecha está sin fuerza, casi flácida. Tengo que forzar el gesto de levantarla porque si no casi la arrastro. Supongo que tendré que seguir con las sesiones de fuerza y quizás así pueda volver a tener una zancada regular.


▷ Tarjeta de Tacógrafo Digital - Todo lo Que Debes Saber\nEl tacógrafo digital registra y guarda, en su memoria y en la memoria de la tarjeta del conductor, los registros de los tiempos de conducción y descanso. El uso del tacógrafo digital es obligatorio para todos los vehículos de transporte matriculados a partir del 1 de enero de 2006.\nLos conductores con tacógrafo digital deben de tener una tarjeta de tacógrafo digital personalizada\n¿Qué es la tarjeta de tacógrafo digital?\nEs una tarjeta inteligente que incorpora un chip, insertada en el tacógrafo digital, y que permite visualizar, imprimir, registrar, guardar y enviar los datos sobre la conducción del vehículo de transporte, como la velocidad y los periodos de actividad y descanso del conductor.\nEl tamaño de la tarjeta es el de una tarjeta de crédito y el chip incorpora un programa con el que se comunica con el tacógrafo digital de manera segura.\nEl conductor es el responsable de solicitar y renovar la tarjeta de tacógrafo digital en la consejería de transportes de la comunidad autónoma donde esté empadronado.\nTipos de tarjetas de tacógrafo digital\nActualmente, existen 4 tipos diferentes de tarjetas de tacógrafo digital.\nEs la que identifica al conductor y almacena su actividad de los últimos 28 días. La normativa española obliga a que las tarjetas de tacógrafo digital tengan una capacidad de, como mínimo, 31 días.\nIdentifica a la empresa de transportes. Permite activar y desactivar el bloqueo del tacógrafo y, además, visualiza, transfiere e imprime la información que se ha registrado en el tacógrafo.\nIdentifica a la persona que realiza el control y al organismo al que pertenece. Puede acceder a la información registrada en el tacógrafo digital y en la tarjeta del conductor. Igualmente, puede imprimir y transferir los datos.\nIdentifica al titular, fabricante del tacógrafo digital. También es conocida como “tarjeta taller”. Su función es la de probar, activar y calibrar, así como, transferir los datos del tacógrafo digital.\nSolicitud de la tarjeta de tacógrafo digital\nLa solicitud o cómo obtener la tarjeta de tacógrafo digital por primera vez, es un trámite diferente al de la renovación o pérdida.\nLas comunidades autónomas son las que tienen la licencia para expedir las tarjetas del tacógrafo y es la Dirección General de Transportes quien lleva el registro de la totalidad de las tarjetas de tacógrafo digital.\nCómo obtener la tarjeta de tacógrafo digital por primera vez\nLos pasos a seguir para la solicitud de la tarjeta o primera emisión son:\nRellenar el formulario de solicitud vía internet.\nA continuación te proporcionamos los enlaces de los formularios de la tarjeta de conductor y de la tarjeta de empresa.\nTienes que seleccionar la comunidad autónoma en la que estés empadronado.\n- Tarjeta de conductor\n- Tarjeta de empresa\nImprimir y abonar la tasa de autoliquidación\nEl abono de las tasas se puede hacer vía telemática en la Pasarela de Pago mediante tarjeta de crédito o a través de las entidades bancarias que figuran en el impreso.\nPresentar la documentación necesaria\nMás adelante te mostraremos qué documentación debes de presentar. La documentación para la solicitud de la tarjeta de tacógrafo digital la debes escanear, firmarla y presentarla en la sede electrónica del Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana.\nDocumentación necesaria para la solicitud de la tarjeta de tacógrafo digital\nLa documentación es sencilla, consta de los siguiente:\nD. N. I/ T. I. E/ o Pasaporte.\nPermiso de conducción en vigor de las clases C, C1, D o D1, menos cuando figure inscrito en el Registro de la Dirección General de Tráfico.\nAcreditación de la residencia en la comunidad autónoma en la que se presenta la solicitud.\nFotografía actual del solicitante, de tipo carné.\nSi la empresa no es la titular de autorización de transporte, se requerirá permiso de circulación de algún vehículo que la empresa tenga en arrendamiento o del que sea titular y para el que se precise tacógrafo.\nDNI o NIE, en caso de personas de otras nacionalidades.\nCertificado de Aptitud Técnica para Tacógrafos digitales, a nombre del técnico expedido por una empresa fabricante de aparatos de tacógrafo homologados.\nCertificado en vigor del sistema de gestión o conformidad de la producción del centro técnico, de acuerdo con la UNE 66102, exigido en su autorización.\nRenovar la tarjeta de tacógrafo digital\nLa renovación de las tarjetas de tacógrafo digital (conductor, empresa y tarjeta de control), excepto la tarjeta de centro de ensayo, tienen una validez de 5 años. Es decir, que hay que renovarlas a los 5 años máximo.\nLa tarjeta de conductor debe ser renovada en un plazo máximo de 15 días hábiles antes de la fecha de caducidad de la misma.\nDe igual manera que en la solicitud de la tarjeta, se deberá rellenar el formulario online. En este caso hay que seleccionar la casilla “Renovación” en lugar de “solicitud”.\nLos campos a rellenar entre otros son:\nNombre y apellidos, sexo, nacionalidad, número y tipo de documento de identidad, fecha de nacimiento, domicilio, teléfono y/o e-mail de contacto.\nNúmero de permiso de conducción, clase, fecha de validez, país y autoridad que lo haya emitido.\nNombre y apellidos o razón social, domicilio, teléfono y/o e-mail de contacto y número de identificación fiscal de la persona que, en su caso, actúe en representación del solicitante.\nLugar y fecha en que se formula la solicitud.\nFirma del solicitante o de la persona que actúe en su representación.\nFirma del titular de la tarjeta. El solicitante firmará en el recuadro situado a tal efecto, sin sobrepasar sus límites.\nHay que hacer constar que es una renovación de la tarjeta de tacógrafo digital de conductor debido a la caducidad.\nHay que indicar el número de la tarjeta que se va a renovar.\nLa documentación para la renovación de la tarjeta de conductor es la misma que hay que presentar para la solicitud o primera emisión, a saber:\nAcreditación de la residencia en la provincia en la que se presenta la solicitud.\nFotografía actual del solicitante, de tipo carné.\nFormulario de pago de tasas. La tasas de la tarjeta del tacógrafo digital varían por comunidades, pudiéndose pagar por internet, en oficinas bancarias vinculadas o, en varias oficinas provinciales de transporte, en la propia oficina sólo con tarjeta.\nTasas de la tarjeta de tacógrafo digital\nLa solicitud y la renovación de la tarjeta del tacógrafo digital lleva implícito el pago de una tasa. Los importes de las tasas varían en función de la comunidad autónoma, ya que son las instituciones competentes en la emisión de las tarjetas.\nRecuerda que no se puede elegir la comunidad autónoma sino que debe ser en la que puedas demostrar que resides habitualmente o en la que estés empadronado.\n¿Cuánto es el precio de las tasas de la tarjeta del tacógrafo digital?\nLa cantidad a pagar varía según la comunidad autónoma. En 2022 la tasa más económica está en Gran Canaria (30 €) y la más cara en Vizcaya (57,67).\nHay que hacer mención que en La Gomera y El Hierro, las tasas son gratuítas.\nA continuación os facilitamos una tabla del coste de las tasas en territorio español.\nVaría por provincias\nVaría por islas\nPérdida de la tarjeta de tacógrafo digital\n¿Qué hacer en el caso de pérdida, robo o daños en la tarjeta o modificación de datos?\nEn caso de robo de la tarjeta:\nHay que interponer una denuncia en la policía donde conste la pérdida o el hurto de la tarjeta y comunicarlo antes de 7 días naturales ante la oficina provincial de transportes al que corresponda el domicilio del conductor.\nEn caso de pérdida de la tarjeta:\nHay que comunicarlo antes de 7 días naturales ante la oficina provincial de transportes al que corresponda el domicilio del conductor.\nHay que firmar un documento con el compromiso de devolver la tarjeta extraviada si la encontramos.\nHay que entregar la tarjeta con mal funcionamiento para poder adquirir una nueva. Hay que solicitar una nueva antes de 7 días naturales ante la oficina provincial de transportes al que corresponda el domicilio del conductor.\nEn todos los casos hay que rellenar de nuevo la solicitud correspondiente y aportar la documentación habitual.\n¿Se puede conducir sin la tarjeta de tacógrafo digital?\nÚnicamente se podrá conducir sin la tarjeta del tacógrafo digital en caso de pérdida, robo o fallo de la tarjeta. En estos casos el conductor tiene que imprimir un informe cada día al terminar su jornada y firmarlo. Como si fuera un disco de tacógrafo analógico.\nEl conductor tendrá 7 días naturales para la denuncia de la tarjeta o la comunicación de pérdida.


El calor se puede definir como la energía de tránsito desde un objeto con alta temperatura a un objeto con menor temperatura. Un objeto no posee "calor"; el término apropiado para la energía microscópica de un objeto es energía interna. La energía interna puede aumentarse, transfiriéndole energía desde uno con mas alta temperatura (mas caliente) -es lo que propiamente llamamos calentamiento-.\nEjemplo de Calor y Trabajo\nEste ejemplo de intercambio entre calor y trabajo como agentes que añaden energía a un sistema, nos puede ayudar aclarando algunos conceptos erróneos sobre el calor. Encontré la idea en un pequeño artículo de Mark Zemansky titulado "Uso y mal uso de la palabra 'calor' en la enseñanza de la Física". La idea clave de este ejemplo es que, si se nos presenta un gas con una temperatura alta, no podemos decir si alcanzó esa temperatura alta por calentamiento, por ejercer trabajo sobre él, o una combinación de los dos.\nEn la descripción de la energía que tiene un objeto a alta temperatura, no es correcto el uso de la palabra calor para decir que el objeto "posee calor" - es mejor decir que el objeto posee energía interna, como resultado de su movimiento molecular. Es mejor reservar la palabra calor para describir el proceso de transferencia de energía, desde un objeto a alta temperatura hacia otro a mas baja temperatura. Seguramente podemos tomar un objeto con baja energía interna y elevarla a una energía interna mas alta por medio de su calentamiento. Pero tambien podemos aumentar su energía interna realizando trabajo sobre él, y como la energía interna de un objeto a alta temperatura reside en el movimiento aleatorio de sus moléculas, no podemos decir que mecanismo se usó para proporcionarle esa energía.\nPara advertir a profesores y estudiantes sobre los peligros del mal uso de la palabra "calor", Mark Zemansky aconseja reflexionar sobre la canción:\n"La enseñanza de física térmica\nEs tan facil como una canción:\nCrees que la haces mas sencilla\nCuando la haces un poco mal."\nDeclaración de Zemanzky\nÉl no usa el término "calor de un cuerpo", o dice "este cuerpo tiene el doble de calor que ese otro". También objeta que se use el vago término de "energía térmica", y el uso de la palabra calor como verbo, porque están alimentadas de ideas falsas, aunque resulta difícil evitar esos términos. Él aconseja la introducción y uso del concepto de energía interna, tan pronto como sea posible.\nZemansky apunta que la primera ley de la Termodinámica es una relación a aclarar. La primera ley identifica a ambos el calor y el trabajo, como métodos de transferencia de energía, que pueden llevar a cabo un cambio en la energía interna de un sistema. Despues de ello, ninguna de las palabras calor y trabajo tienen utilidad alguna en la descripción del estado final del sistema -solo podemos hablar de la energía interna del sistema-.\nEquivalente Mecánico del Calor Primera Ley de la Termodinámica Cálculo\nConceptos de Energía Interna\nEl flujo de calor y el trabajo, son dos formas de transferencia de energía. Como se ilustra en el ejemplo de calor y trabajo, se puede elevar la temperatura de un gas, tanto calentándolo, como realizando un trabajo sobre él, o una combinación de los dos.\nEn un clásico experimento en 1843, James Joule demostró la equivalencia de energía de calentamiento y realizadora de trabajo, usando el cambio en la energía potencial de unas masas suspendidas, que agitaban y calentaban el agua de un contenedor aislado, mediante unas paletas. Una medidas cuidadosas, demostraron que el aumento en la temperatura del agua era proporcional a la energía mecánica empleada en agitar el agua. En esos tiempos se aceptó la caloría como unidad de calor, y el julio como unidad de energía mecánica. También se intrudujo la unidad térmica británica (BTU). Sus relaciones con el julio son\nEstas conversiones son valores de la tabla International Steam Table (IT), y se pueden encontrar variaciones de hasta el 0.5% puesto originariamente se basaron en energía por cambio de temperatura del agua, y estos cambios varian un poco dependiendo de la propia temperatura. La capacidad calorífica del agua cambia ligeramente con la temperatura.\nTrabajo a Presión Constante\nDe la definición de trabajo W=Fd realizado por una fuerza constante F actuando a lo largo de una distancia d:\nSolamente para un proceso a presión constante, el trabajo es:\nPara un presión P = Pa = x 10^ Pa = atmos\n= mmHg = lb/pul2,\nuna distancia d= m dentro de un pistón de radio r = m\nda un cambio de volúmen ΔV= m3 = cm3 = litros.\nPara el caso de presión constante, esto corresponde a un trabajo\nEjemplos de Calor y Trabajo


Ensalada de pasta con rabanitos y tirabeques – Primeale. Del campo a la mesa\nLa ensalada es uno de los platos preferidos del verano. Son ligeras, refrescantes y nutritivas. Aunque ya os hemos demostrado en muchas ocasiones que cualquier momento es bueno para disfrutar de una buena ensalada, esta época del año se presta a más a ponerla sobre el mantel.\nUna ensalada de pasta te aporta energía. Si a la pasta le añades los rabanitos y los tirabeques de Primeale el sabor te sorprenderá y, además, ¡te estarás cuidando! Porque estas dos verduras tienen unas propiedades muy beneficiosas para tu organismo. ¿Quieres saber cuáles son las más importantes?\n4 beneficios que te aportan los rabanitos\nEs una buena fuente de vitamina C por lo cual refuerza el sistema inmunológico protegiéndolo de bacterias y virus.\nTiene propiedades antioxidantes que combaten los radicales libres que dañan las células.\nFavorece al sistema cardiovascular dado que ayuda a reducir los niveles de colesterol malo en la sangre.\nContiene potasio, un mineral bueno para el sistema nervioso central.\n4 beneficios que te aportan los tirabeques\nSon una riquísima fuente de fibra.\nSu alto contenido en Vitamina A cuida de nuestros ojos.\nAportan energía y son estimulantes.\nGracias a su aporte de hierro, vitamina C y potasio, los tirabeques reducen la hinchazón abdominal y son muy saciantes.\nAhora que ya sabes lo bien que te sientan nuestros rabanitos y nuestros tirabeques, llegó el momento de preparar una riquísima ensalada de pasta para sentirte bien este verano.\nEtiquetas: ensalada, Primeale, rabanitos, Tirabeques


Municipio e Inta lanzaron la primera convocatoria a Feriantes y Emprendedores CHARATA.com - Noticias del Sudoeste del Chaco.\nMunicipio e Inta lanzaron la primera convocatoria a Feriantes y Emprendedores\nEn la Feria Franca se lanzó la Primera Convocatoria de Feriantes y Emprendedores que realizará el Municipio de Charata en conjunto con INTA. Se busca censarlos, capacitarlos y orientarlos hacia las líneas de financiamiento, tanto provinciales como nacionales.\nEn conferencia de prensa la Subsecretaria de Ambiente Mara Rodriguez invitó a feriantes y emprendedores a sumarse a esta organización y detalló que la intención es llevar adelante un relevamiento, censarlos, capacitarlos, orientarlos hacia las lineas de financiamiento que existen en la provincia y en la Nación y ofrecerles un espacio de forma mensual donde puedan comercializar sus productos.\nDurante dos semanas se realizarán inscripciones tanto en la Feria Franca sita en Pasaje Vieytes como en la Unidad de Empleo a cargo de Marisa Lorencetti en el Municipio. El 2 de agosto se desarrollará la primera charla donde se va a explicar como es el procedimiento y el trabajo que se realiza en la feria.\n"La primera convocatoria de artesanos que se realizó desde la Secretaria de Gobierno fue con gran éxito y la intención es hacerla mas amplia", sostuvo Mara Rodriguez. Por su parte el Ingeniero Gabino Loto y la Dra. Daniela Colman en representación del INTA destacaron que este es un trabajo articulado de instituciones y que desde el organismo se realizarán las capacitaciones acerca de en qué consiste y las condiciones bromatologicas y legales que hay que tener en cuenta, entre otras. "Nosotros en INTA tenemos personas que están trabajando en este tema.\nTambién tratamos de buscar asesorar a los feriantes en la gestión no solo de la comercialización sino también en la búsqueda de las ventanillas donde financiar los microemprendimientos que puedan surgir en nuestra localidad", manifestó el ingeniero Loto.


Emmanuel Macron fue elegido presidente de Francia | Meridiano Actual\nEl dirigente centrista proeuropeo Emmanuel Macron, de 39 años, fue elegido presidente de Francia tras derrotar a la ultraderechista Marine Le Pen, según estimaciones de institutos de sondeo.\nMacron obtuvo entre 65,5% y 66,1% de los votos, frente a Le Pen, con 33,9% y 34,5% de los sufragios, y será el presidente más joven de la historia de Francia.\nEl flamante presidente francés le dijo a la Agence France Presse (AFP) "se abre una nueva página" para Francia y espera que sea la "de la esperanza y de la confianza recuperadas".\n"Esta noche se abre una nueva página de nuestra larga historia. Quiero que sea la de la esperanza y de la confianza recuperadas", indicó Macron el domingo.\nEl presidente francés saliente François Hollande y varios miembros de su gobierno reunidos en el Elíseo acogieron este domingo con una salva de aplausos la victoria del centrista Emmanuel Macron en las elecciones presidenciales, informaron fuentes del palacio.\nHollande, que regresó a París tras haber votado en Tulle, su antiguo feudo electoral en el centro de Francia, esperó los primeros resultados en su residencia oficial junto a algunos de sus ministros, secretarios de Estado y colaboradores cercanos.\nHollande había llamado a votar por Macron, quien fue su exministro de Economía (2014-2016), para derrotar a la extrema derecha de Marine Le Pen en la segunda vuelta de las presidenciales.


Knet - Sistemas de Backup\nInicio > Catalogo > Sistemas de Backup\nKnet Backup Servidor Linux\nEste servicio permite almacenar una copia de los datos informáticos de su empresa, de forma externa, automatizada y segura.\nEsta solución ASP (Application Service Provider) le permite disponer de una copia de seguridad de sus datos en el Centro de Datos de Knet, que le garantiza la máxima seguridad y disponibilidad, ya que usted podrá restaurar sus datos en su propio servidor siempre que lo desee.\nSu empresa no necesita recursos propios para realizar las copias de seguridad, ya que estos se encuentran en el Centro de Datos de Knet.\nLas copias son automáticas: no es necesaria la intervención de ninguna persona de su empresa.\nEs personalizable. Usted decide qué datos copiar, cada cuánto tiempo, el tipo y número de copias...\nMáxima disponibilidad. Usted podrá acceder a los datos de su copia de seguridad en cualquier momento y desde cualquier equipo con acceso a internet.\nNuestro Centro de Datos está dotado con sistemas de control de accesos físicos y de presencia, control antiincendios, alimentación ininterrumpida, redundancia de los accesos de comunicaciones, etc.\nComunicación encriptada, para evitar cualquier riesgo de captura de datos mientras se produce el envío de información desde su empresa hasta el Centro de Datos.\nAcceso seguro, mediante sistema de contraseñas encriptadas y filtrado por Firewall (cortafuegos).\nMáxima privacidad. En cumplimiento de la Ley Orgánica de Protección de Datos (LOPD), Knet no accederá a los datos de su empresa, salvo petición expresa por su parte y sólo para el caso de necesidad de recuperación de los mismos.\nAlta del servicio 130€\nCuota mensual del servicio*\n* 50% de descuento en cuota mensual si el servidor dispone de acceso a internet con Knet.\n* Cuota mensual gratuita si el servidor está ubicado en el Centro de Datos de Knet.\nPrecio mensual según capacidad contratada\nTamaño hasta 3 GB\nTamaño hasta 5GB\nTamaño hasta 10GB\nTamaño hasta 20GB\nTamaño hasta 30GB\nTamaño más de 30GB\nKnet Backup FTP\nEste servicio permite almacenar una copia de los datos informáticos de sus equipos, de forma automatizada y segura, en el Centro de Datos de Knet, a través deuna cuenta FTP. El único requisito es que su servidor corporativo trabaje con el sistema operativo Windows. Las características de este servicio son las siguientes:\nNo necesita recursos propiosen sus equipos para realizar las copias de seguridad, ya que estos se encuentran en el Centro de Datos de Knet.\nLas copias son automáticas: no es necesaria que usted intervenga.\nMáxima disponibilidad. Podrá acceder a los datos de su copia de seguridad en cualquier momento y desde cualquier equipo con acceso a internet.\nAcceso seguro, mediantesistema de contraseñas encriptadas y filtrado por Firewall (cortafuegos).\nMáxima privacidad. En cumplimiento de la Ley Orgánica de Protección de Datos (LOPD), Knet no accederá a sus datos, salvo petición expresa por su parte y sólo para el caso de necesidad de recuperación de los mismos.\nAlta del servicio 34€\nTamaño hasta 0,5 GB\nTamaño hasta 1GB\nTamaño hasta 2GB


El tiempo hoy, viernes 9 agosto 2019 - Diario La Nube - Diario La Nube El tiempo hoy, viernes 9 agosto 2019 - Diario La Nube\nHome > Sociedad > El tiempo > El tiempo hoy, viernes 9 agosto 2019\nEl tiempo hoy, viernes 9 agosto 2019\nSe espera que el desplazamiento hacia el este de un sistema frontal atlántico deje nubosidad abundante y precipitaciones en Galicia, Asturias y oeste de Castilla y León, que se irán extendiendo durante el día al resto del tercio noroeste peninsular, sin descartar que en la segunda mitad del día afecten de forma dispersa y ocasional al País Vasco y Pirineos. A lo largo del día, la nubosidad ira disminuyendo y las precipitaciones irán remitiendo desde el noroeste, excepto en el oeste de Galicia, donde se mantendrán gran parte del día. Intervalos nubosos en el norte de Canarias. En el resto del país predominarán cielos poco nubosos o despejados.\nTemperaturas diurnas en descenso en las vertientes atlántica y cantábrica, y en aumento en el extremo oriental peninsular. Alcanzarán valores significativamente altos en el tercio este peninsular y Baleares, pudiendo superar los 39/40 grados en las depresiones del nordeste peninsular, y los 40/42 grados en la Comunidad valenciana y Murcia. Vientos de componente sur en el nordeste y litoral mediterráneo peninsular y Baleares, y del oeste o suroeste en el resto de la Península, con intervalos de fuerte en el norte de Galicia, oeste de Asturias y cordillera Cantábrica, amainando durante la tarde. Alisios en Canarias.\nTemperaturas significativamente altas en el tercio este peninsular y Baleares, pudiendo superar los 40/42 grados en la Comunidad valenciana y Murcia. Intervalos de viento fuerte en el norte de Galicia y oeste de Asturias.