BUEN MENÚ 2.0: Conchiglie rigate con salsa de tres quesos y nueces\nConchiglie rigate con salsa de tres quesos y nueces\nHacía tiempo que no hacía una receta de pasta con lo que a mi me gusta, además es un ingrediente que permite montones de recetas que podemos encontrar en la red.\nEsta la encontré en una revista, Lecturas, y por su sencillez y por utilizar otro ingrediente que me gusta mucho, el queso, decidí hacerla.\nComo ven es muy sencilla y barata, la receta original utilizaba queso azul, manchego tierno y parmesano para confeccionar la salsa, pero a mi mujer no le gusta el sabor fuerte del queso azul así que busqué otra combinación. De hecho se pueden hacer diferentes combinaciones, yo escogí mezclar queso Mahón, emmenthal y parmesano, podría hacerse con otras mezclas como gruyere, taleggio y parmesano, o con pecorino o con…, muchos quesos podrían entrar en esta combinación, pero siempre que fundan bien.\nEn cuanto a la pasta respeté la original, caracolas, o sea conchiglie rigate para ser más exacto. Se podría hacer con casi cualquier otra clase de pasta, pero las cavidades de las caracolas se llenan de la salsa y queda mejor el plato.\nEs casi una norma que la salsa debe esperar a la pasta, es decir, primero haremos la salsa y después hervimos la pasta y luego mezclamos, así el mismo calor de la pasta recién hervida nos compensará el calor perdido de la salsa.\nEn este caso no respetaremos la norma pues si hacemos primero la salsa perderemos la fluidez de la misma mientras hierve la pasta.\nVigilen su alimentación, coman variado, pero equilibrado.\n- 350 gr de conchiglie rigate (Caracolas)\n-80 gr de queso de Mahón\n- 80 gr de emmenthal\n- 60 gr de nueces peladas\n- 1 cubito de caldo de ave, sal, pimienta,\nPicamos las nueces no muy finas, rallamos el parmesano y los otros quesos los cortamos a dados.\nPonemos una olla con abundante agua, sal y la pastilla de caldo (Es opcional, pero da más sabor.) a hervir. Cuando arranque el hervor añadimos la pasta y dejamos hacer según las indicaciones del paquete o a nuestro gusto.\nMientras vamos preparando la salsa: ponemos un cazo de fondo grueso pequeño con la leche al fuego, añadimos los quesos y dejamos cocer a fuego lento y removiendo con una cuchara de madera frecuentemente durante 10 minutos hasta que se fundan los quesos y obtengamos una crema. Salpimentamos con cuidado pues los quesos ya son salados de por sí.\nCuando la pasta esté a nuestro gusto, la escurrimos bien, la volvemos a poner en la olla y añadimos la salsa y las nueces y mezclamos bien. Se ha de servir caliente y espolvoreando un poco de pimienta negra recién molida.\nHay gente, sobretodo los niños, que la visión del polvillo negro de la pimienta negra recién molida les molesta, utilizen pimienta blanca para estas ocasiones. Un truquillo que nos explicó la profesora del curso de cocina.\nEtiquetas: Otros aperitivos, Primeros, Probadas primeros


Agencia de diseño web en Vigo | Desarrollo de tiendas online E-commerce\nTu agencia de diseño web en Vigo\nSomos tu agencia de diseño web en Vigo. Desarrollamos tu página web a medida para que se adapte a las necesidades de tu negocio, abarcando desde los trabajos más sencillos de manera rápida y económica hasta proyectos a gran escala, tú eres quien pone los límites.\nSi ya tienes un sitio web, lo analizamos y optimizamos su rendimiento al máximo, así como también te ayudamos a posicionarla en Google para que tu negocio destaque entre la competencia y tus clientes puedan encontrarte fácilmente.\nPáginas informativas, Blogs, Tiendas Online, Administradores y Marketplace.\nCreamos tu tienda online en Vigo, con la mejor estructura pensando en tu comodidad y la de tus clientes.\nTrabajamos con las plataformas más populares en España, como Prestashop o WooCommerce. Asimismo, si lo prefieres, podemos crear tu tienda a medida con los servicios perfectos para tu negocio.\nSi ya tienes un e-commerce, lo analizamos para mejorar su rendimiento, posicionamiento y la experiencia de compra de tus clientes para conseguir un aumento en las ventas de tu comercio en internet a través del SEO, el análisis de datos y la optimización del embudo de conversión.\nDIGITALIZA LA GESTIÓN DE TU NEGOCIO CON UN WEB CMS\nLos gestores de contenido o CMS (Del inglés, ‘Content Management System’) permiten diseñar y desarrollar webs y tiendas online con más agilidad, por lo que se pueden ajustar los tiempos y presupuestos si lo comparamos con soluciones 100% personalizadas.\nTambién permiten al cliente gestionar su propio contenido, como publicaciones de un Blog o creación de productos en una tienda online.\nTrabajamos habitualmente con los CMS más conocidos, pero no dudes en proponernos cualquier alternativa.\nSponsor Brands es tu agencia de diseño web y tienda online en Vigo. Lanza tu negocio a internet con las mejores herramientas para conseguir más clientes y aumentar las ventas de tu comercio electrónico.\nDesarrollamos páginas web responsive adaptadas a móvil, tablet, ordenadores y lo más importante, a tu negocio.\nCreamos tu tienda online para que puedas abrir el mercado y vender tus productos en todo el mundo de manera sencilla sin que tengas que preocuparte por nada.\nSi ya tienes una web o un e-commerce, lo analizamos y optimizamos a través del SEO y el copywriting para que aparezcas en las primeras posiciones de Google y la experiencia de tus clientes sea perfecta.\nDigitalizar tu empresa y posicionarla en internet más una necesidad que una oportunidad, y hacerlo de la mano de profesionales es garantía de éxito.\nNo pierdas tu tiempo ni tu dinero en experimentos que no funcionan, ponte en contacto con nosotros y te asesoramos sin ningún compromiso. ¿Nos dejas ayudarte?


TAPACHULA. Impulsan crear consciencia sobre detección temprana de cáncer infantil – Agencia de Información\nTAPACHULA. Impulsan crear consciencia sobre detección temprana de cáncer infantil\nAntonio Alejandro Zavaleta Herrera febrero 19, 2021 marzo 3, 2021 LOCALES, NOTICIAS\nTapachula, Chiapas.- 19 FEBRERO 2021.- Con el objetivo de crear conciencia y brindar información para la detección temprana de los diferentes tipos de cáncer infantil, el Ayuntamiento de Tapachula mediante la Secretaría de Salud, realizó la conferencia virtual sobre Detección Temprana del Cáncer Infantil.\nEn el marco de la conmemoración del “Día Internacional del Cáncer Infantil”, autoridades municipales, sanitarias y público en general participó en la conferencia virtual, donde la oncóloga Flor Dávalos, adscrita al Hospital Regional de Tapachula, detalló que esta enfermedad es la segunda causa de muerte en niños, sólo después de los accidentes.\nComentó que la prevención resulta fundamental para una detección temprana que permita un diagnóstico oportuno a fin de brindar el tratamiento adecuado y que permita mejorar la calidad de vida del infante.\nLa especialista en cáncer infantil refirió que la leucemia es el padecimiento más recurrente en los infantes, aunque existen otros igualmente agresivos, provocando que el nivel de fallecimientos en infantes de 0 a 4 años se incremente.\n“Es importante detectar los síntomas de un posible cáncer, para ello los padres deben ser muy observadores en el comportamiento emocional y cambios físicos de sus hijos”, agregó la especialista, al mencionar que algunas señales de alarma son aparición de moretones, dolor de huesos, articulaciones, estrabismo, pérdida de la visión, bultos en abdomen, pelvis, cuello, cabeza, testículos, entre otros”.\nLa oncopediatra mencionó que el cáncer infantil es curable si se detecta a tiempo, de ahí la importancia de que los gobiernos generen estrategias para atender con antelación este padecimiento.\nPor su parte, las autoridades municipales reafirmaron su compromiso social para lograr políticas públicas enfocadas a atender este y otros padecimientos que afectan la salud de los tapachultecos, por ello recordaron que de acuerdo a la mística de trabajo del presidente Andrés Manuel López Obrador y del gobernador de Chiapas, Rutillio Escandón Cadenas, se priorizan temas relacionados con el bienestar ciudadano.\nPrevious Acusa CFE a Peña y Calderón de causar dependencia a gas texano\nNext TAPACHULA. Completan programa de descacharrización permanente en zona nor poniente


La retina del sabio: enero 2011\nTras mucho trabajar llegan unos días de descanso. Lástima que el resfriado haya llamado a mi puerta en mala hora. Total que he pasado estos días de descanso curando de mis males agudos. Richard Sennet (2009): El artesano. Ed. Anagrama, Barcelona, Zygmunt Bauman (2010); Mundo consumo, Barcelona y Leni Reifensthal El triunfo de la voluntad y Olympia han sido algunas de mis distracciones. Mi querida Minolta también me ha acompañado en varios paseos. Si no hace mejores fotos es por culpa de su dueño.\nEl libro de Richard Sennet lo recomiendo especialmente para médicos, enfermeras, músicos, artesanos en general y a todos para quien su trabajo puede y debe ser dignificado. Senté arremete contra las modernizaciones neoliberales que limitan la autonomía de los profesionales sanitarios y priorizan las medidas cuantitativas sobre las cuantitativas. Conceptos como la “Excelencia” o los “Objetivos” son desenmascarados como una forma más de empeorar las condiciones de trabajo y las relaciones laborales. La obra está especialmente recomendada para representantes sindicales ya sean más o menos corporativistas o más o menos de clase. Las hostias van para todos y el autor saca ejemplos de las repetidas reformas del sistema sanitario público británico. Si viajas al Reino Unido ten cuidado de no caer enfermo.\nEn estas fechas tan consumistas resulta oportuno leer Mundo Consumo de Bauman. El gran problema de este libro es la traducción de su título original Does Ethics have a Chance in a World of Consumers? De esta forma la obra se entiende bastante mejor. El autor basa sus análisis de gente como Hanna Arendt, Pierre Bourdieu, Joseph Bordsky, Michel Foucault, Jürgen Habermas, Martín Heidegger, Immanuel Kant, Ryszard Kapusninski, Milan Kundera, Emmanuel Levinas, Knud Logstrup, Karl Marx,Yves Michaud, Robert Rauschenberg, Ricard Sennet, Jacques Villeglé, Max Weber. Dan ganas de marcharse a una isla desierta.\nRevisionar a Leni Reifensthal enriquece tu mirada pero genera demasiadas dudas morales. Las relaciones arte-poder están llenas de ejemplos parecidos como las de cineasta ruso Eisentein. Hay ejemplos mucho más trágicos como el asesinato de Federico García Lorca o el suicidio de Vladimir Mayakoski.\nTé salado y sexo oral\nKailash. Primer Restaurante Tibetano. C/Xifré100, 08026 Barcelona kailasrestaurant.com\nUn té tibetano: 1.50 euros. Té rojo, mantequilla, leche, sal, hervir, batir\nEs un local tranquilo y agradable. Los sabores orientales tienen su encanto. Comí una apetitosa sopa de tomate, un arroz basmati con pollo y verduras y un batido de yogur. Todo muy bueno. Pero yo había ido allí para probar el famoso té tibetano. El camarero me advirtió que llevaba sal. Le respondí que la sal es fundamental para la vida y que en la edad antigua era moneda de cambio.\nEs un líquido espeso a base de te rojo, mantequilla, leche y sal. Es digestivo y lleno de deseo. Sorberlo me erizaba la piel y me recordaba los maravillosos placeres del sexo oral. Sabe a sexo femenino, rojizo, hinchado, ardiente y jugoso. Ambas experiencias deben repetirse.\nEnamorarse es una droga dura, como la heroína o como una de esas hipotecas impagables. El amor es uno de los motores del mundo e inagotable fuente de inspiración para todo tipo de artista, grafiteros incluidos.\nNo me gustan las prohibiciones. Pero en el caso del tabaco no dejo de aplaudir la reciente normativa antitabaco. Demasiados bares se habían convertido en fumaderos. Aborrezco el capuchino con humo. Supongo que deberían habilitarse clubs o locales de fumadores dónde los asistentes se quemen la salud a conciencia y no impliquen a los amantes del café, la cerveza o la tortilla de patata.\nSimultáneas CNSA. Homenaje al señor Amadeu Cots\nLa perplejidad, el dolor y el vacío que deja la muerte de un familiar, de un amigo o de un compañero de juegos es insondable, sorda y amarga. Para mí el señor Cots fue un adversario implacable y letal. Pero también una persona amable con la que tuve la oportunidad de charlar en varias ocasiones. Mi hubiese gustado volver a jugar una tercera sesión de simultáneas con él. En su recuerdo jugaremos estás partidas. El resultado es lo de menos. Lo importante es tener presente su espíritu deportivo y su calidad humana. Nunca le olvidaremos.\nEl pasado miércoles 26 de enero un grupo de amigos y familiares de Amadeu Cots nos reunimos para evocar su memoria. Después jugamos unas partidas simultáneas en su honor. Fue una tarde inolvidable. Me enfrenté a 9 jugadores. En todos los casos salí de peón de Rey. Caravilla y Serrat tuvieron posiciones ventajosas pero acabamos firmando tablas. El resto de participantes tuvieron en su mayoría posiciones más o menos sólidas pero acabaron perdiendo. La sesión duró un par de horas. Para estar en forma y despejado había dado un paseo matinal por los alrededores de la estación de la Sagrera. Tras una comida ligera tomé un té verde y una ampolla de jalea real.\nEn estos tiempos de crisis y cambios del capitalismo hay que tomarse un respiro para el humor y la distracción. Tiempos Modernos (1936) de Charles Chaplin trata del paro, maquinismo y otros problemas laborales y sociales en la Norteamérica de los años 30.Por desgracia hay muchas situaciones de explotación, marginación y hambre que se repiten ochenta años después. Me pregunto por qué una persona como yo que no cree en nada, ni en nadie debe hacer un acto de fe neoliberal y pensar que la jubilación a los 67 años o la transformación de las Cajas de Ahorros en Bancos deben ser verdades eternas.¿Cómo asimilar la desaparición de CNN+ y el aumento de la lista de parados? Ahora es el momento de mirar hacia la izquierda y escuchar los discursos de la CGT, la CNT o Izquierda Unida. Sin embargo, tampoco los izquierdosos están libres de dogmatismos.\nSi las Cajas hubiesen desparecido hacen unos años la fundación La Caixa no hubiera podido contratar a SAR la infanta Cristina en el departamento de fotografía.Desde luego se hubieran perdido muchas e interesantes exposiciones de fotografía y de otros temas. Por otra parte cuantos fotógrafos sesentones no están atacados de vista cansada, cataratas o artrosis y ya no están ni para hacer de corresponsales de guerra ni para quemarse la vista con el ordenador.\nTony Judt (2010): El món no se’n surt. Un tractat sobre els malestars del present. Ed. La Magrana Barcelona.\nEl historiador francés Pierre Vilar dejó escrito que el conocimiento de la historia nos tenía que ayuda a comprender el presente. Su afirmación no siempre se ha visto corroborada. Sin embargo Judt nos demuestra en esta obra su clarividente compresión de un presente que para él era también un punto final. Escribió está obra muy enfermo y falleció pocos meses después.\nEn el libro se critica abiertamente la política de privatizaciones. Especialmente en el Reino Unido. Para Judt en estos tiempos de crisis los más desprotegidos se quedan con el culo al aire. ¿Qué hubiera escrito Judt sobre la política de privatizaciones y recortes sociales del Presidente José Luis Rodríguez Zapatero. Nunca lo sabremos. Pero seguramente nada bueno. Hace falta un Tony Judt español que ponga al descubierto la trama del ultraliberalismo reaccionario que nos está cayendo.\nA les barriades! Revista bimensual del Casal de Barri de la Prosperitat. Número O. Gener-Febrer 2011\nUna nueva revista de barrio bimensual, bilingüe y gratuita. En este primer número trata con detalle y claridad importantes cuestiones que afectan al barrio como las inacabables obras de la plaza Ángel Pestaña o el cierre del Casal de Joves. También hay artículos de interés general dedicados a temas como la crisis económica y la salud mental o el conflicto de los controladores aéreos. La impresión es muy positiva. Creo que podría mejorar con comentarios, reflexiones y críticas sobre las actividades del Casal. Exposiciones, talleres, actuaciones , proyectos y problemas.\nMe identifico totalmente con Harvey Pekar, un tipo que escribió cosas como estas:\n“Me gustaría cambiar un poco de madurez por felicidad.”\n“Estoy desesperadamente solo y hambriento.”\n“Eso es realmente decepcionante (refiriéndose a él).”\n“Tengo un trabajo sin salida.”\n“Tengo un trabajo, soy afortunado.”\n“¿Acaso parezco deprimido?”\n“La soledad no es tan mala.”\n“El fin de semana empieza con el deseo.”\n“La mayor parte del tiempo me quedo en casa leyendo un libro.”\n“A veces cuando duermo siento un cuerpo a mi lado. Como los mutilados sienten un cuerpo amputado.”\n“La verdad es que tengo serios problemas con la limpieza.”\n“A la miseria le gusta la compañía.”\n“Un hombre puede hacer más de lo que se propone.”\n“Apenas puedo cuidar de mi mismo.”\n“Mi vida es un caos total.”\nAdemás Harvey trabajo toda su vida de administrativo en un hospital. Compagino este trabajo con la crítica de música de jazz y la escritura de guiones para cómics. Fue también tertuliano en programas de humor de la televisión norteamericana\ny coprotagonista de American Splendor (2005): un film de Shari Berman y Rubert Pulcini. Con Paul Giamatti y Hope Davis. La película de trata de su vida y milagros. Me asusta un poco parecerme demasiado a Pekar, pero es la verdad.\nSin darme cuenta llevo ya un año de blogero y más de 300 entradas. Escribirlo me hace sentirme mejor. Me ayuda a exponer investigaciones, proyectos, relatos, ideas, dudas o deseos a un mundo digital que no es toda la sociedad pero si una muestra representativa. De esta forma mi autoestima, mi creatividad y mi socialización han mejorado.\nSin embargo un blog no es ninguna barita mágica, ni ninguna lámpara de Aladino. Con un blog no se puede conjurar la crisis socioeconómica que estamos atravesando. Tampoco se pueden superar muchas de mis limitaciones como investigador, como escritor o como fotógrafo. Pero aquí estoy con ganas de continuar escribiendo y comunicarme con mis lectores.\nPaula primer aniversario\nLe tuvimos que ayudar a apagar la velita. Pero después dio cumplida cuenta del pastel de chocolate. Durante este tiempo ha crecido mucho. Está intentado caminar y trata de hablar a su modo. Pero sobre todo está aprendiendo a mirar y tratar de descubrir y comprender un mundo que ni siquiera los mayores entendemos. ¡Qué gran problema es ser niño! ¡Qué arduo trabajo el de unos padres que deben enseñar a los niños los misterios de un mundo tan complejo y contradictorio! Así es la vida. La niña se cría bien y sus mayores tienen salud para verlo.\nTortilla de jaques enero 2011\nUn buen refrigerio ayuda a consolidar los lazos de amistad y compañerismo de Jaque al Rey, un grupo de ajedrecistas de Casal de Barri de Prosperitat que practica el ajedrez porque le gusta, le distrae, y le ayuda a mejorar las relaciones sociales y olvidar algún que otro mal rollo.\nA pesar de los excesos navideños la calidad de la comida nos hizo dar buena cuenta de un menú de degustación a base de las tortillas y croquetas. La tortilla de alcachofas y las croquetas de verduras estaban de muerte y el resto de platos estaban deliciosos. El único fallo fue un pan con tomate demasiado aceitoso, esponjoso y con un exceso de sal que muchos de nuestros cuerpos ya no toleran bien.\nCon el estómago contento y unas cervecitas planificamos una temporada que se presenta un poco mejor que la maldita crisis. Lamentamos las inacabables obras de la plaza Ángel Pestaña y el perjuicio que nos ocasiona para la práctica del ajedrez gigante. Se comentaron ideas de retar a otros colectivos, hacer simultáneas, comprar un ajedrez de jardín y montar una “diada dels escacs” con alguna que otra excusa. Tras el éxito de colgar un video en You Toube trataremos de repetir la experiencia. Vamos sobrados de fotos, pero necesitamos música buenecilla y libre de las garras de la SGAE.\nRecordad a los lectores que con nosotros pueden dar sus primeros pasos, practicar un ajedrez demasiado oxidado, comentar partidas ganadas, lamentarse de partidas perdidas, hablar de la crisis, recordar los buenos tiempos del olvidado siglo XX y prepararse para un futuro demasiado incierto.\nCasal de Barri de Prosperitat, todos los martes no festivos a las 20 h.\nHe leído con gran interés la entrevista que Mauricio Bernal le hace en El Periódico de Catalunya a la profesora y fotógrafa Carme Muñoz el 14 de enero de 2011. El suyo es un buen ejemplo de fototerapia o uso terapéutico de la fotografía. Al igual que Jo Spence, Carme intenta conjurar un cáncer a base de cursillos y proyectos fotográficos. Le deseo salud y suerte.\nNo se si faltan en Barcelona papeleras y contenedores de basura. Sin embargo sobra mala educación y desvergüenza para transformar en vertederos las jardineras de los árboles. En ellas se depositan todo tipo de objetos, substancias, excrementos y deshechos en general. Una pena.\nJubilados a la fuerza\nPor estas fechas el canal odisea emite el documental Jubilados a la fuerza (2009); Dir. Nick London, Reino Unido, 47 minutos. Trata de británicos mayores de 50 años y con un nivel profesional medio-alto que se ven marginados por una sociedad que les rechaza. Ingenieros, informáticos, contables, vendedores de pisos o monitores de gimnasia ven casi imposible encontrar empleo. Cuantos mayores son peor. De nada sirven estudios, cursillos ni experiencia laboral contrastada. También por estas fechas se publica en la prensa la noticia de una locutora de la BBC, de 53 años, despedida por razones de edad y que acaba de ganar un pleito. Si la televisión pública británica trata así a los periodistas veteranos no quiero pensar lo que pasa en la telebasura. Qué difícil resulta envejecer con dignidad.\nCasi nunca nos fijamos en ellas. Pero las sombras están ahí casi como nuestro Ángel de la guarda. Varían con la intensidad de la luz y se diluyen en la oscuridad. Nuestra sombra forma parte de nosotros mismos. No pesa, ni habla, ni llora, pero ocupa espacio y tiene unos valores y sentimientos que son los contrapuestos a los nuestros. Sin sombra no seríamos nada, ni nadie, estaríamos muertos. Respetemos y amemos a nuestra sombra como si fuera parte de nuestra familia, como si fuera una parte más de tu cuerpo.\nSoy una persona tranquila y pacífica. Pero en estos tiempos de desconcierto es comprensible que alguien se tome la justicia por su mano y como yo intente escribir un blog en el que no deje títere con bola. Hay que sacar todos los malos rollos, frustraciones, traiciones y sapos que tenemos que tragarnos día si y día también. Ten cuidado, tú también puedes ser víctima de mi ira.\nLos tiempos cambian. Los reyes magos disfrazados de niñatos descerebrados nos regalaron esta pintada en un instituto del barrio de Porta de Barcelona. Queda por averiguar si el artista fue un grafitero anónimo o bien un alumno o exalumno escaldado. En cualquier caso la pintada nos informa de la violencia y del miedo que se respira en la enseñanza secundaria. Parece que las aulas se han transformado en un campo de batalla. Las controversias de la política, Tea Party incluido, son un juego de niños con los malos rollos que pasan en los centros de enseñanzas. No tengo respuestas. Sólo preguntas.\nNo sintonizo en absoluto con el PP. Pero quiero manifestar mi bochorno hacia quienes utilizan la técnica del cómic para ofender a una persona. Especialmente si es una mujer. A la violencia visual sigue la violencia física. Stop y castigo a la violencia de género. La mayoría de los políticos se merecen severas críticas, pero hay que ser cabrón para denigrar de esta forma a una señora diputada.\nNo está bien. Pero por desgracia es habitual encontrarse por la calle objetos desechados como la pinza amarilla rota o el cartón de zumo de piña y uva. Sin embargo hay que estrujarse el membrillo para descubrir los motivos que impulsan a una persona dejar abandonado un zapato femenino aparentemente bien conservado. En nuestros días es común abandonar dos pares de zapatos frente a un contenedor de basura y en otros sitios menos habituales. Pero un zapato viudo es un objeto particularmente inútil. “Como el semen de los ahorcados” que diría el maestro Joaquín Sabina\nNuestra existencia está llena de huecos, y la calle también. Muchos de nosotros tratamos de estar siempre ocupados para que el vacío y la soledad no nos ahoguen. Creo que es un grave error. Para pensar hay que disponer de tiempo libre y huir de los planes quinquenales. Hay mucha gente que no soporta los huecos urbanos. Por eso algún estúpido ha puesto un diario y un envase alimentario en este poste. Malditos bastardos.\nTomar decisiones es todo un reto. Muchos dejamos que otros o el tiempo decidan por nosotros. En ciertos momentos queda poco donde elegir. A ciertas edades el tren de la vida parece un AVE que te lleva inexorable hacia la estación final. Sólo te puedes bajar del tren en marcha y pegarte la hostia de tu vida. Pero mejor libre y malherido que sano y muerto de asco.\nEl derecho a vivienda como el derecho al trabajo están sobradamente garantizados por la Constitución Española. Mucho me temo que la garantía constitucional es mucho peor que la de la mayoría de los “todo a cien”. En tiempos de bonanza la vivienda subió como la espuma. En nuestros tiempos críticos y líquidos apenas hay trabajos que proporcionen dinero para pagar unas hipotecas o unos alquileres que están más cerca del cielo que de la tierra.\nLa mayoría de las pintadas ensucian torpe e inútilmente nuestras ciudades. Pero algunas dicen grandes verdades y otras poseen cierto valor artístico. Sin embargo ¿Qué utilidad persiguen en los tiempos del teléfono móvil e Internet las pegatinas de las cerrajerías baratas? Sin duda hay cosas peores. Por ejemplo quienes prefieren proteger antes a los bancos que a los ciudadanos corrientes.\nLa Salle Congreso\nCuantos recuerdos evoca mi memoria. Media infancia y toda la adolescencia pasadas en ese centro de enseñanza concertada que tiene más de 50 años. Para el cincuentenario se celebraron diversos actos, cena incluida. Hay también una página en Face book.\nNo guardo rencores y casi no conservo malos recuerdos. Creo que sería peor persona de no haber estudiado en La Salle Congreso. No exactamente por la calidad de su enseñanza. Pero en el barrio de Porta donde vivía había escuelas mucho peores, y mis padres carecían de recursos y de relaciones para un centro de elite tipo Institut Français. Evoco con nostalgia al señor Cervera por sus esfuerzos por enseñarnos una historia muy distinta a la oficial. Sus apuntes eran por entonces todo un tesoro. También tengo gratitud por la paciencia de los profesores de dibujo y trabajos manuales. Y como no recordar el señor Granell, profesor de matemáticas, física y química y modesto aficionado al ajedrez.\nCon el paso del tiempo te das cuenta que aparte de la enseñanza básica de aprender a leer, escribir y matemáticas básicas el resto de enseñanzas escolares se pueden aplicar muy relativamente. Por entonces no habían ordenadores, ni Internet, ni calculadoras. Era otro mundo. Pero en el colegio adquirí hábitos de estudio, un hambre de saber, una afición a leer y unas ganas de escribir que más o menos me duran todavía.\nEn mis tiempos sobraba una enseñanza dictada por un gobierno autoritario, represivo y sanguinario. También sobraba lo que hoy llaman una enseñanza cristiana en la que nunca he creído. Sobretodo faltaba coeducación. La enseñanza sexista fue una desgracia.\n¿El ático de Shakira?\nLos anuncios de viviendas son todavía más nefastos que las pegatinas de los cerrajeros . La suma de ambos es igual a lo peor de lo peor. Si de fondo tenemos la pintada de un subnormal profundo el resultado puede ser algo parecido a una obra de arte. Por eso intento sacar mucha pasta por esta foto. Espero que a nadie se le ocurra copiarla y venderla al Museu Nacional d’Art de Catalunya o algún que otro centro de similar prestigio.\nLa foto está tomada en enero de 2011. A pesar de la crisis el especulador pide “sólo” 430 mil euros por un ático en el Paseo Maragall mirando al mar. Ahora que Shakira quiere comprarse un ático en Barcelona los vendedores pueden hacer su agosto. Todo un atraco.\nLos amigos del botellón aprovechan objetos desechables como este sofá para montarse una noche de juerga lo más cómoda posible. Los guarros recuperan de los contenedores y alrededores los objetos que mejor les ayudan a pasar la noche.\nTodos los excesos son malos. Siempre estamos a tiempo de descubrir nuevas patologías y nuevos defectos. Por ejemplo el de la sobreeducación. Un sobreeducado es una persona que trabaja por debajo de su educación formal y su experiencia profesional. Entre los inmigrantes es una especie que abunda o sobreabunda. ¿Cuántas limpiadoras latinas o rumanas no disponen de estudios de grado medio o superior? ¿Cuántos fontaneros polacos o electricistas marroquíes no han estudiado alguna ingeniería?. En España estamos a la cabeza de Europa. Los autóctonos tampoco se libran. A veces porque prefieren un puesto más o menos remunerado y seguro de funcionario o similares. En ocasiones porque trabajan de lo que pueden.\nEl problema es que “trabajar de lo tuyo” no es ninguna panacea. El sistema es como es. ¿Quién se siente realizado, bien pagado y bien considerado en su trabajo. Conceptos como investigación, creatividad o el solo hecho de pensar por uno mismo suelen ser considerados “delitos laborales” dignos de sanción o despido.\nEl entrenador personal. Cuento de Nochevieja\nSe han escrito muchos cuentos de Navidad y muy pocos cuentos de Nochevieja, fin de año o año nuevo. Vamos a allá.\nDurante las fiestas navideñas se producen demasiados excesos gastronómicos. Luis era entrenador personal de un conocido gimnasio barcelonés. Sabía que los usuarios se mostraban particularmente angustiados por esas fechas. Muchos se pasaban más tiempo en la báscula que haciendo ejercicio. Pensaban que a fuerza de pesarse los kilos de más desaparecerían. Demasiados socios se deprimían y algunos se cabreaban y maltrataban el aparato. Para mejorar las cosas Luis llamó al responsable de mantenimiento y le pidió que modificará el mecanismo de la báscula de forma que diera un error de –5%. A partir del 8 de enero se volvería a modificar –2% y desde el día 20 daría su peso normal.\nLa idea fue todo un éxito. Durante el periodo navideño la gente se sitió particularmente feliz. Prácticamente nadie se engordó. Incluso algunos adelgazaron un poco. Pasadas las fiestas empezaron las caras largas. Pero la propia cuesta de enero hizo que los gimnastas siguieran una dieta hipocalórica sin demasiadas problemas. Por otra parte Luis organizó un curso, completamente gratuito, para recomendar ejercicios especialmente pensados para quitarse los kilos de los excesos navideños. Fue todo un éxito.\nEl corrector de estilo. Homenaje a Julio Cortázar\nSoy licenciado en ciencias de la información. Tras varios años haciendo de corrector a destajo para varias editoriales catalanas conseguí mi actual trabajo. Corrector de estilo de un importante medio de comunicación de la administración. Trabajar para el gobierno es un poco monótono y aburrido. Pero la seguridad, el horario –de 8 a 15h.- y el sueldo son mucho mejores que los trabajos de free-lance. Para contrarrestar los efectos de mi trabajo suelo dar largos paseos después de come. Me dejo acompañar por una cámara fotográfica con la que capto los temas que me interesan. No me considero un buen fotógrafo. Ni siquiera me considero fotógrafo. Sin embargo me duele que ciertas empresas públicas hayan eliminado, con la traicionera colaboración de los llamados sindicatos de clase, la profesión de fotógrafo de su nómina de empleados. Ahora utilizo una cámara digital, concretamente una Canon Power Shot G9 de 2007. Es una cámara relativamente ligera, de buena calidad y de control manual. Creo que estos chismes modernos deben ser manejados por gente experta para obtener buenos resultados. Me indigna que los jefazos de ciertas empresas puedan exterminar fotógrafos como quien liquida cucarachas. Zapatero a tus zapatos.\nTambién dispongo de varias cámaras analógicas. No las utilizó demasiado. Pero de cuando en cuando hago como mi amigo Toni Micó, fotógrafo y director de una conocida escuela de fotografía, y saco a pasear una cámara de carrete. Aquella soleada tarde de primavera elegí mi Zenit 122. Una cámara de 35mm fabricada en la extinta Unión soviética y con un objetivo Helios 58mm f:2. Las Zenit tenían fama de cámaras toscas. Pero eran duras como una piedra. Su diseño estaba basado en un chasis metálico. Medio en serio, medio en risa se decía de ella que era también una buena arma defensiva.\nComo habrá podido adivinar el lector soy también un fiel lector de Julio Cortázar. Me se casi de memoria su célebre cuento Las Babas del diablo y he visto unas 20 veces Blow Up, la película de Antonioni basada en este relato. Bueno de hecho este texto es un homenaje a Cortázar y no pretende imitarlo sino actualizarlo.\nSuelo dar bastantes paseos por el circuito de Can Dragó. Seguramente es una de las mejores cosas que ha hecho el ayuntamiento de Barcelona en mucho tiempo. Me entretengo bastante mirando correr a los perros. Yo nunca he tenido ninguno, pero me gustan. Me relación con los perros es un poco como el cine. No me siento capaz de rodar un video, pero disfruto viendo buenas películas. Me encantan especialmente los pastores alemanes y en general los perros grandes tipo mastín, dogo o San Bernardo. De repente se me acerca un viejo chucho y me tira una pelota. A lo lejos me grita su anciana dueña que solo tiene ganas de jugar. Le sigo el rollo y le lanzo la pelota, que me devuelve corriendo. De esta forma jugamos un buen rato. De pronto escucho el ruido de un motor que se me aproxima por la acera. Veo una moto que se me abalanza. Me viene a la cabeza la cantidad de chorizos que se dedican a dar el tirón por la zona. Una de las víctimas fue mi pobre madre. Un hijo de puta le tiró del bolso y le rompió el cuello de fémur. La mujer sobrevivió unas pocas semanas. Utilizo la Zenit a modo de piedra y se la tiró al casco. Acierto de pleno y el motorista sufre una aparatosa caída. Con el móvil llamo al 112 y pido una ambulancia y una patrulla de la policía. El tipo resultó ser un adicto a la heroína buscado por dar tirones con la moto y otros delitos. El seguro me abonó 120 euros por la cámara y ahora estoy buscando otra Zenit de segunda mano en buen uso. Se aceptan ofertas. Nunca se sabe\nTerapias fotográficas. El autorretato compartido como medio de distensión y relajación. Una experiencia.\nEste texto y la imagen son un primer punto de partida para una nueva técnica antiestrés que nos ayude a gestionar mejor los elementos negativos que acumulamos en nuestra jornada laboral y en general a lo largo del día. El proyecto que tiene que ver con diversas técnicas de relajación; yoga, risoterapia, baile o ajedrez que se utilizan en diferentes centros sanitarios. La idea es adiestrar a la gente para que pueda realizarlo con su cámara o con su teléfono móvil.\nEn la jornada laboral y en la vida cotidiana acumulamos tensiones por esto o por lo otro. La técnica del retrato compartido nos permite liberarlas en parte. Para la realización de esta experiencia es necesario disponer de un gran espejo y de una cámara fotográfica. Puede servir también la cámara de un teléfono móvil o de dispositivos digitales diversos. Sin embargo obtendremos mejores resultados con una cámara con control manual de exposición y enfoque y con un objetivo gran angular y luminoso. También sirven las cámaras de carrete de (casi) toda la vida. Es necesario que el espejo disponga de la mejor iluminación posible. Sirven de maravillas aquellos destinados para el maquillaje de actores y modelos. Pero también podemos arreglarnos con menos luces. Es necesario utilizar sensibilidades ISO entre 400 y 800. El flash está prohibido. Su destello se refleja en el espejo y produce una mancha de luz o cosas peores. Normalmente la luz ambiente nos obliga a abrir el objetivo a tope, pongamos f:2 o f:2.8 y disparar a una velocidad de obturación lenta; entre 1/15 y 1/60. De esta forma debemos adoptar una posición de seguridad y procurar no respirar mientras accionamos el obturador. También es necesario controlar la temperatura de color/balance de blancos. Si sabemos la temperatura de color de la fuente de iluminación podemos programarlo en la cámara. Pero en la práctica es mejor programar la cámara digital en blanco y negro. Resulta difícil corregir las dominantes verdosas de muchos fluorescentes.\nUna vez dominada la técnica debemos practicar la toma de imágenes. La idea es que fotógrafo y modelo miren juntos al espejo. El fotógrafo debe tratar de provocar situaciones divertidas y sonreír, reír, o partirse de risa lo mejor que pueda. El modelo debe imitarle. Entonces se toma la foto, y … ya está. Bueno, en realidad debemos hacer varias fotos. Pongamos media docena más o menos larga. De esta forma asegurarnos poses y minimizamos los problemas técnicos.


El 23-F confirmó la muerte de Franco hasta el fin de los siglos\n23/02/2011 01:34\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nEl 23-F no fue más, ni menos, que el último intento franquista de regresar como fuere al Antiguo Régimen. Hacía seis años de la muerte del dictador cuando los grupos sociales más adictos al Caudillo se dieron cuenta de que tenían que cepillarse -de una vez y sin contemplaciones- el proceso democrático, abierto en España después de cuarenta años de tiranía institucionalizada, porque de lo contrario las libertades acabarían consolidándose de forma irreversible, como así felizmente ha sido.\nEn ese tiempo de transición positiva y fehaciente se dio un espectacular corte de mangas al testamento o legado de Franco. El Generalísimo se jactaba de que iba a dejar todo “ atado y bien atado” . Pero eso fue sólo una fanfarronada que se la llevó para siempre el viento de cambio que se extendió entre la inmensa mayoría de ciudadanos. El futuro, por fortuna, no estaba atado y bien atado por un general golpista y sanguinario.\nLos altos mandos del Ejército – muchos de ellos fervorosos partidarios del Movimiento Nacional- no aceptaron la legalización del PCE. Testimonio de Adolfo Suárez a Victoria Prego, recogido en el libro de Martín de Riquer y Borja de Riquer: “ Cuando a mí, lo generales me preguntan si pienso legalizar al PCE, me tocan en el fondo. No podía decir que sí ni tampoco podía engañarles, porque sabía que eso sería grave; lo fue en todo caso, porque creyeron que les engañaba. Mi contestación fue que con los actuales estatutos del PCE era imposible su legalización. Lo que no les dije es que estábamos trabajando para cambiar esos estatutos (… ) Al PCE en la cúpula de las Fuerzas Armadas, se le veía (… ) como aquellos contra los que habían luchado hacía cuarenta años (… ) Y todos los generales de entonces habían luchado en la guerra civil” .\nTarancón, rara avis\nSin embargo, no sólo los militares estaban que trinaban con la democracia y la Monarquía parlamentaria, que no era la que deseaba Franco, insistente patrocinador de una Monarquía medieval o absolutista. Una parte muy importante de los obispos y cardenales españoles – con monseñor Tarancón y otros de rara avis- rechazaban con furor el fin del nacionalcatolicismo. Significativa versión de Suárez: “ Tuve que tomar decisiones que me enfrentaban con parte de la jerarquía de la Iglesia Católica Española; eso, desde mi punto de vista, no dañaba mi conciencia; consideraba que, simplemente, no estaba de acuerdo; por ejemplo, cuando un sector de la Conferencia Episcopal dijo que la Constitución era atea, les pregunté si una Constitución que consagraba los principios de la libertad, de la justicia y de la solidaridad, era atea.”\nNi incidente ni anécdota menor\nNo es verdad que el 23-F fuera un incidente o una anécdota menor. Fue un golpe de Estado como la copa de un pino. Los golpistas se hicieron los amos del Congreso de los Diputados, con el Gobierno dentro. Quienes, desde la derecha, se empeñan en minimizar el golpe militar mienten deliberadamente. Estuvimos a punto de ser, los ciudadanos de este país, de nuevo prisioneros de otra dictadura de militares, prelados reaccionarios y neofalangistas. Pero el Rey estuvo en su sitio y contribuyó sin duda a parar lo que hubiera podido terminar en una orgía de sangre.\nLos mejores treinta años\nHan transcurrido 30 años de aquel ominoso 23-F. Los militares de Franco han desaparecido definitivamente. España -la España plural y autonómica- ha vivido los mejores treinta años de su historia desde casi todos los puntos de vista. Ganó la libertad y perdió el palo y tentetieso. El 23-F fue la confirmación de que Franco estaba muerto y de que iba a continuar muerto hasta el fin de los siglos. La derrota de los golpistas del 23-F fue histórica. Los militares, a sus cuarteles y a sus misiones de paz y de solidaridad. Parece mentira pero es verdad.\nEEUU confirma muerte de trabajadora humanitaria a manos del EI\nBrasil: sin pruebas del envenenamiento de ex presidente Goulart\nEEUU confirma la muerte de un jefe shebab en un ataque aéreo\nEEUU confirma la muerte de yihadista francés Drugeon en Siria


Nac&Pop | UN CAMELLO POR EL OJO DE UNA AGUJA\n“Es más fácil que un camello entre por el ojo de una aguja, que un rico al reino de los cielos” Jesús\nEl mundo pende un delgado hilo en donde nuestro continente fue espacio de paz durante décadas, hoy puesta en peligro por la prepotencia de la potencia imperial que pretende hacer, como los ricos del mundo, de nuestra región una extensión de su propiedad. Así lo atestiguan las 73 bases militares norteamericanas en el continente, las tres que pretenden instalar en nuestro país por el control territorial y marítimo, la explotación de los recursos naturales nuestros y en la Antártida y garantizar la direccionalidad del gobierno neoliberal.\nLos no creyentes vemos en Jesús de Nazareth, una expresión revolucionaria de su época, que hacía una descripción exacta de las condiciones obscenas de acumulación de las riquezas, que condenaba a las mayorías populares a la miseria e indigencia.\nLos católicos practicantes, que obran según los Evangelios y poseen riquezas en los paraísos fiscales, deberían releerlo, al menos para que hipocresía social sea menos evidente. No se trata de proclamar el bien y la caridad, sino de construir un mundo más justo, en palabras de Jesús el revolucionario.\nNinguna religión monoteísta convoca a la guerra, la destrucción, la muerte en sus escritos primeros, si bien todas, por etapas le han dado la espalda a sus principios, invocando en nombre de la fe y la religión.\nTodas además han sufrido en carne propia por su pertenencia, persecuciones y asesinatos\nSin embargo los multimillonarios comparten sus paraísos fiscales con delincuentes de toda laya y religiones, a saber: narcotraficantes, lavadores de dinero, blanqueadores de corrupciones estatales, financistas de los Fondos de Inversión, evasores de los fiscos, pero nos quieren hacer creer que dichos depósitos, son legales, y solo responden a que nuestro país no es seguro ni estable.\n¿Algún país acaso lo es?.\nLa respuesta después de casi 10 años de inestabilidad mundial desde el 2008, es que nadie está a salvo de esos canallas que como decía Jesús, nunca entrarán en el reino de los cielos.\nEs que son aquellos que les piden a los pueblos sacrificios, que nunca están dispuestos a dar, hablan de la libertad y la democracia pero invaden países, causando destrucción y muerte.\nSin dudas es complejo el marco de referencia de las creencias religiosas en un mundo en donde se naturaliza la muerte, la opresión, la miseria e indigencia, las persecuciones, el cercenamiento de las libertades públicas en nombre de la seguridad nacional, todas herramientas de disciplinamiento social que ejerce el poder hegemónico.\nSin embargo los medios de difusión masivos, que hacen reverencia ante el poder eclesiástico son capaz de denostar al Papa Francisco por sus opiniones contrarias al capitalismo salvaje, justifica en sus páginas la detención de inocentes por el clamor popular que ellos mismos determinan, mienten en sus informaciones en función de sus intereses. Son el poder mediático y financiero, que juntos han destrozado el concepto de democracia.\nSi las religiones fuesen poder real en la estructura de los hombres, no existirían las guerras, que detrás de justificaciones como la “libertad y la democracia”, “la seguridad nacional” a 18.000 km de distancia, “el combate contra el autoritarismo”, entre otras mentiras esconden el interés económico, la salvaguarda de recursos naturales para sus planes estratégicos, el control de espacios de poder y establecer la dinámica de la confrontación.\nEl mundo pende un delgado hilo en donde nuestro continente fue espacio de paz durante décadas, hoy puesta en peligro por la prepotencia de la potencia imperial que pretende hacer, como los ricos del mundo, de nuestra región una extensión de su propiedad.\nAsí lo atestiguan las 73 bases militares norteamericanas en el continente, las tres que pretenden instalar en nuestro país por el control territorial y marítimo, la explotación de los recursos naturales nuestros y en la Antártida y garantizar la direccionalidad del gobierno neoliberal.\nQuienes sin dudas entraron al reino de los cielos fueron aquellos que lucharon por los mismos principios que Jesús, aquellos que desafiaron el orden de los Fariseos, aquellos que persistieron aún frente a las miles de cruces clavadas en los caminos por los “dueños de la moral occidental”, de feligreses que no claudicaron.\nOtros tiempos de la Iglesia, pero un tiempo real para los revolucionarios de siempre que en nuestro país, tienen nombre y apellido: peronistas del movimiento nacional, popular, revolucionario, latinoamericanista por la Liberación Nacional de la Patria Grande.


500 cupcakes by Editorial Blume - issuu\nFergal Connolly y Judith Fertig\nTítulo original 500 cupcakes Edición Jenny Doubt, Rebecca Warren, Marianne Canty, Judith More, Jane Laing, Donna Gregory, James Tavendale, Carly Beckerman-Boys, Holly Willsher Dirección creativa y de arte Roland Codd, Richard Dewing, Michael Charles Fotografías Ian Garlick Economista doméstico Fergal Connolly, Lorna Brash Traducción Maite Rodríguez Fisher Revisión de la edición en lengua española Dafne Julià Bianchi, especialista en repostería creativa Coordinación de la edición en lengua española Cristina Rodríguez Fischer Primera edición en lengua española 2013 © 2013 Naturart, S.A. Editado por BLUME Av. Mare de Déu de Lorda, 20 08034 Barcelona Tel. 93 205 40 00 Fax 93 205 14 41 e-mail: info@blume.net © 2011, 2013 Quintet Publishing Limited, Londres ISBN: 978-84-15317-61-6 Impreso en China Todos los derechos reservados. Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta obra, sea por medios mecánicos o electrónicos, sin la debida autorización por escrito del editor. WWW. BLUME.NET Este libro se ha impreso sobre papel manufacturado con materia prima procedente de bosques de gestión responsable. En la producción de nuestros libros procuramos, con el máximo empeño, cumplir con los requisitos medioambientales que promueven la conservación y el uso sostenible de los bosques, en especial de los bosques primarios. Asimismo, en nuestra preocupación por el planeta, intentamos emplear al máximo materiales reciclados, y solicitamos a nuestros proveedores que usen materiales de manufactura cuya fabricación esté libre de cloro elemental (ECF) o de metales pesados, entre otros.\ncupcakes aromáticos y especiados\ncupcakes para celebrar\ncupcakes para dietas especiales\ncupcakes clásicos de crema de mantequilla al chocolate véanse variaciones en la página 50\nEl chocolate negro de esta receta da un brillo sensacional al glaseado. para los cupcakes 225 g de mantequilla sin sal, ablandada 225 g de azúcar extrafino 225 g de harina leudante 1 cucharadita de levadura en polvo 4 cucharadas de cacao en polvo alcalinizado (proceso holandés) 4 huevos\n115 ml de suero de mantequilla (buttermilk) 1 cucharadita de esencia de vainilla para el glaseado 100 g de chocolate negro, troceado 2 cucharadas de nata para montar 50 g de mantequilla sin sal, ablandada 100 g de azúcar de lustre, tamizado\nPrecaliente el horno a 175 °C. Coloque 18 cápsulas de papel en los moldes para magdalenas. Mezcle todos los ingredientes para los cupcakes en un cuenco grande y bata entre 2 y 3 minutos con una batidora eléctrica hasta obtener una masa homogénea. Vierta la masa en las cápsulas con una cuchara. Hornee entre 20 y 22 minutos, o hasta que, al sacar un palillo que previamente haya insertado en el centro, este salga limpio. Retire los moldes del horno y déjelos reposar 5 minutos. Coloque los cupcakes sobre una rejilla y déjelos enfriar. Para el glaseado, ponga el chocolate, la nata y la mantequilla en una cacerola a fuego lento. Remueva con suavidad hasta obtener una preparación homogénea. Retire del fuego e incorpore el azúcar de lustre sin dejar de remover hasta que la mezcla sea uniforme. Aplique en espiral sobre los cupcakes.\nPara preparar una docena y media 32\ncupcakes de chocolate blanco con nueces de macadamia véanse variaciones en la página 107\nTécnicamente, el chocolate blanco no es chocolate, pero su sabor es igual de delicioso. para los cupcakes 225 g de mantequilla sin sal, ablandada 225 g de azúcar extrafino 225 g de harina leudante 1 cucharadita de levadura en polvo ½ cucharadita de sal 4 huevos 1 cucharadita de esencia de vainilla 100 g de pepitas de chocolate blanco\npara el glaseado 200 g de pepitas de chocolate blanco 5 cucharadas de leche 175 g de azúcar de lustre, tamizado 3 cucharadas de nueces de macadamia tostadas y picadas\nPrecaliente el horno a 175 °C. Coloque 18 cápsulas de papel en moldes para magdalenas. Mezcle todos los ingredientes para los cupcakes, a excepción de las pepitas de chocolate, en un cuenco grande, y bata unos 2-3 minutos con una batidora eléctrica hasta que adquiera una consistencia suave y un color pálido. Incorpore las pepitas de chocolate. Llene las cápsulas con la ayuda de una cuchara. Hornee durante 20 minutos. Retire los moldes del horno y déjelos reposar 5 minutos. Después, saque los cupcakes y déjelos que se enfríen sobre una rejilla. Para preparar el glaseado, derrita el chocolate con la leche en un cuenco mediano al baño maría, removiendo a menudo. Retire del fuego y agregue el azúcar de lustre sin dejar de batir, hasta que la textura sea uniforme. Extienda sobre los cupcakes y espolvoree con las nueces. Conserve sin glasear en un recipiente hermético hasta 2 días. Para preparar una docena y media cupcakes de chocolate\ncupcakes de fresas y nata véanse variaciones en la página 137\nEsta receta es ideal para los días de primavera, cuando las fresas están maduras y son dulces y jugosas. para los cupcakes 225 g de mantequilla sin sal, ablandada 225 g de azúcar extrafino 225 g de harina leudante 4 huevos 1 cucharadita de esencia de vainilla\npara la cobertura 350 ml de nata para montar 4 cucharadas de azúcar de lustre, tamizado 1 cucharadita de esencia de vainilla 375 g de fresas pequeñas, en láminas 4 cucharadas de mermelada de fresa 1 cucharada de agua\nPrecaliente el horno a 175 °C. Coloque 18 cápsulas de papel en moldes para magdalenas. Mezcle todos los ingredientes para los cupcakes en un cuenco mediano y bata unos 2-3 minutos con una batidora eléctrica hasta que la masa esté homogénea y de color pálido. Llene las cápsulas con una cuchara. Hornee durante 20 minutos. Retire los moldes del horno y déjelos reposar 5 minutos. Después, saque los cupcakes y deje que se enfríen sobre una rejilla. Para la cobertura, bata la nata con el azúcar de lustre y la vainilla en un cuenco pequeño hasta que formen picos suaves. Ponga una cucharada sobre cada cupcake, y disponga las fresas encima. Caliente la mermelada con el agua en una cacerola pequeña hasta que se derrita. Pinte las fresas con la mezcla. Reserve en el frigoríﬁco hasta el momento de servir. Conserve sin recubrir en un recipiente hermético en la nevera hasta 2 días. Para preparar una docena y media 118 cupcakes refinados\nLos cupcakes son una auténtica delicia: 500 cupcakes es una recopilación de deliciosas recetas, fáciles de seguir, escritas con un lenguaje claro e ilustradas con cientos de fotografías a todo color. Q Incluye un capítulo que revela las últimas tendencias en cupcakes: propuestas temáticas con diseños sencillos. Q Con una visión amplia del equipo y los ingredientes necesarios, así como la descripción del proceso de preparación de los cupcakes. Q Desde recetas que presentan formas y sabores clásicos hasta otras con cupcakes más innovadores, incluyendo variaciones para dietas con necesidades especiales.\nDisfrute de una buena comida y una buena salud adquiriendo productos sanos y preparándolos de forma saludable. Preservamos el medio ambiente • Reciclamos y reutilizamos. • Usamos papel de bosques gestionados de manera responsable.


Bolsas: mini o maxi? Cuando las dimensiones no cuentan - NoticiasQ\nHogarea el top de las inmobiliarias en Hospitalet de Llobregat\nHome / Moda & Belleza / Bolsas: mini o maxi? Cuando las dimensiones no cuentan\nBolsas: mini o maxi? Cuando las dimensiones no cuentan\nNoticiasQ Moda & Belleza Deja un comentario 268 Views\nCuando vas a bolsas ¡el tamaño no importa! Difícil elegir entre una minibolda adecuada para contener solo las necesidades básicas, como llaves de la casa, tarjeta de crédito, teléfono inteligente y lápiz labial, o entre una maleta grande donde puede ocultar todos nuestros mundo: diario, bolígrafos, botellas de agua, bolsa de maquillaje … ¡y demás!\nPara el primavera verano 2018 la regla parece ser solo una: ¡las dimensiones no cuentan! Decimos un buen sí, entonces, un bolso de embrague y bolso de embrague tal vez para usar de día con el bolso en lugar de la mano como lo haríamos en su lugar un evento nocturno, un mini bolso tachonado de perlas o marsupi muy pequeño para apretar en la cintura o para descansar en el hombro.\nSi tu apariencia, por el contrario, parece una bolsa de gran tamaño puedes apostar por una cartera de pvc (que incluso puede contener una mini bolsa, ¡por si cambias de opinión!), Bolsas muy suaves y modelos icónicos incluye acompañarte desde la mañana hasta la noche, que contiene todo lo que necesitas. En nuestra galería se han encontrado muchos … ¡no te lo pierdas!\nPrevious Cómo salvar el conocimiento cuando los compañeros se van\nNext Instagram reactiva el intercambio de GIF después de que GIPHY no prometa más racismo – TechCrunch


Compre desde la comodidad de su hogar en la tienda online Tex\nEl término Tex es inconfundible en la industria de la moda. El vendedor de la elegante moda sabe cómo atraer su atención y es por eso que cuida constantemente las últimas piezas en su tienda online Tex.\nTex no necesita una amplia historia para convertirse en una leyenda de la industria de la confección. Ha basado su estrategia en la originalidad y la percepción creativa de los diseños de productos, lo que le otorga un éxito merecido. Pero si no fuera por la creciente red de ventas de Tex y la atractiva tienda online de Tex, es posible que nunca conocería el nombre de esta marca.\nLa tienda online de Tex vende a excelentes precios.\nLa tienda online Tex tiene una sorpresa más aparte de una amplia gama de accesorios de moda. Y es el nivel general de precios, que se encuentran entre los más bajos del mercado para este tipo de gama de productos. Pero si creen que es a costa de la calidad, se equivoca. Un jugador de moda inteligente simplemente sabe cómo mezclar una receta para la relación calidad – precio. ¿No creen? Entonces no tiene más remedio que entrar en la tienda online Tex y refrescarse con la cascada de descuentos regulares.\nEncontrará la tienda de Tex en cada rincón, por lo tanto es imposible perder la nueva colección. Lo mejor de la oferta encuentra en la tienda online de Tex, que está llena de modelos originales también para los más exigentes.\nCompre desde la comodidad de su casa en la tienda online Tex\nSi quiere comprar los modelos originales a los mejores precios, no necesariamente tiene que ir a la tienda. Puede hacer toda la compra desde la comodidad de su hogar, simplemente estar en línea y regularmente ver las últimas novedades en la tienda online Tex. Esto lo liberará de correr de tienda en tienda, pero no solo ahorrará suficiente tiempo libre, sino que también elegirá considerablemente más piezas que en la tienda física de Tex.\nTex ofrece moda para todos\nOriginalidad, variedad y elegancia, estas tres palabras le vienen a la mente cuando navega por la tienda online Tex. Lo mejor de todo es que el vendedor ha apostado por la versatilidad por lo tanto usted puede encontrar la ropa independientemente de su edad, afición o estatus social. Para los caballeros, la moda Tex es un símbolo de ropa cómoda y atemporal. No debe faltar la ropa para los más pequeños, así que también puede elegir algo elegante para sus hijos.\nAbrir una tienda online es el pináculo de la estrategia comercial de Tex, acercándola a sus clientes y ofreciendo lo mejor de sus diseñadores. La posibilidad de comprar online también es una oportunidad para usted, así que pruébelo y seguramente adorará la manera eficiente de comprar desde casa.\nNo importa la edad que tenga o su nacionalidad. La tienda online Tex rompe todas las barreras y, con su enfoque versátil, conecta a todos a pesar de las diferencias. Puede comprar no solo para usted, sino también para sus amigos, para su pareja, que sin duda apreciará su atención.\nCon Tex online, estará siempre informado de las nuevas ofertas.\nUna gran oferta llena de novedades no es lo único que atraerá su atención cuando visite esta tienda online. Con Tex siempre estrá bien informado de todas las promociones actuales, gracias a eso puede comprar con grandes descuentos porcentuales. Además, encontrará un programa de fidelización que le garantizará otros grandes beneficios dignos de un cliente leal, que ya vale la pena mencionar.\nAmplia gama de productos a precios razonables y una forma confortable de comprar, ¿qué más necesita? Si alguna marca de moda ha logrado cumplir con estos requisitos, entonces es la tienda online Tex.\nHay algunas marcas entre los participantes jóvenes del mercado de la moda que pueden competir incluso con el jugador más grandes con una amplia historia. El objetivo es la buena estrategia para el cliente que le haga sentir que el vendedor se preocupa por sus necesidades. Eso es exactamente lo que hizo la marca Tex, que le dio cuatro consejos útiles sobre por qué comprar en su tienda online.\nLa mejor selección de accesorios Tex\nLas combinaciones de colores variados que eliminan la monotonía, las formas sofisticadas que trascienden los estereotipos y los materiales de calidad brindan comodidad. Tex tiene más que suficiente para ofrecer, por lo que si está buscando accesorios hermosos para una variedad de propósitos, seguramente los encontrará detrás de las puertas de la tienda online Tex.\nLas colecciones Tex con un aire moderno\nPuede sentir el amor por el diseño en cada pieza que se ha convertido en parte de la tienda online Tex. Los modelos individuales con un aire de elementos de las tendencias actuales que están de moda, por lo que puede confiar en el diseño moderno a la hora de comprar sus artículos de moda favoritos.\nLa tienda online de Tex apuesta por precios bajos\nTex le sorprenderá constantemente con nuevos productos cuatro veces al año.\nLos cuatro consejos terminan con la oferta de cuatro nuevas colecciones que le llegarán a través de la tienda online Tex tan pronto como se lancen al mercado. Estas innovaciones llegan hasta cuatro veces al año para mantener las piezas frescas disponibles en cualquier época del año. Se puede ver que los propietarios de Tex cuidan su cliente, ahora depende de usted recompensarlos visitando la tienda online de Tex.


Android Opera Mobile, disponible en un mes\nComo sabemos cada día Android es más usado, y por la misma razón cada día salen más aplicaciones compatibles con este sistema operativo. Ahora Opera Software ha anunciado el día de hoy que oficialmente el nuevo navegador ‘Opera Mobile‘ el cual se pondrá disponible a finales de este mes o a principios del mes siguiente, la cual estará disponible bajo descarga.\nOpera ya tiene experiencia en los navegadores móviles, ya que muchos de los celulares symbian usan opera, pero nunca esta de más mejorar para estar disponible para más como demostró con los dispositivos apple. Pero el Opera Mobile según sera mucho más poderoso que el conocido Opera Mini, cosa que podremos comprobar dentro de 1 mes.\nEste nuevo navegador trae unas mejoras muy considerables y muy buenas, este nos ofrece una aceleración de hardware, lo que le resultara una maravilla a todos aquellos que quieran navegar ágilmente por el internet desde su móvil. También podremos encontrar disponible el Zoom de los dos dedos (como el estilo pinza), lo que también nos resulta muy cómodo al momento de estar navegando.\nComo sea tendremos que esperar el momento en que Opera lance su nuevo navegador, que estará disponible para todas las versiones de Android, así que no se preocupen.\nEtiquetas: OperaOpera Mobile\nNokia C5-03, características y precio\nGoogle Sketchup en Ubuntu 10.10


Calidad de Vida\tINTROSPECTIVA\nEstrategia\tLa matriz Predicción/Control para definir 4 estrategias no predictivas.\nHome » Management » Descubre cómo convertir un pequeño negocio en una empresa exitosa\nDescubre cómo convertir un pequeño negocio en una empresa exitosa\npor Almudena Castillo\nDescubre cuál es tu arquetipo. Todos conseguimos mejores resultados cuando conocemos nuestras fortalezas y actuamos en consecuencia. Si eres un conector de forma natural, no intentes ser un vendedor.\nEvalúa tu actual estrategia de negocio a través de este esquema. Analiza si hay alguien en tu equipo cumpliendo las funciones de crear relaciones, analizar e investigar, y vender.\nIdentifica el tipo de personas que falta en tu equipo. ¿Necesitas un vendedor, un conectoro un genio? Búscalos.\n« ¿Por qué nos cuesta decir no?\nCómo se genera la estrategia a partir de la decisión del empresario? »


Plomero en Kearney, NE – Abierto 24 Horas – (888) 744-5103\nPlomero en Kearney, NE\nFontanero Kearney, NE\nServicios Plomería Kearney La parte más complicada de la construcción de viviendas es la tubería de su casa, que necesita atención constante por unos especialistas licencia de plomería. Su plomería consta de dos partes principales, una es la línea de suministro de agua que se ramifican en diferentes líneas de agua que van a los grifos de la cocina del fregadero, lavavajillas, máquina de hielo, y los lavabos de baño, ducha, bañera, inodoro tanque, y, finalmente, a su aire sistema de riego o a la piscina. El segundo sistema de tuberías es el sistema de drenaje que transporta las aguas residuales desde los más pequeños hasta los más grandes tuberías, desagüe de la ducha, el desagüe del fregadero, cocina de drenaje, desagüe de piso, sistema de desagüe de la lavadora, sistema de drenaje de lluvia al aire libre y los canales en la línea de alcantarillado, tanque séptico o de la ciudad línea de alcantarillado. El sistema de suministro de agua puede encontrarse con problemas como un estallido de tubería o agrietarse debido a la alta presión del agua o corrosión, fugas o goteos en o alrededor de las articulaciones, e incluso un problema con el regulador de presión de agua. Los problemas de plomería pueden estar con drenaje o sistema de alcantarillado, tales como obstrucción fregadero, tuberías se atasquen o queda pegado, desbordamiento del desagüe sanitario o incluso desagüe en el suelo. Tubería de drenaje puede tener un problema con la infiltración de la raíz, un tubo fuera de grado, la obstrucción de alguna fuga en la casa son sólo algunos de los problemas de plomería que pueden ocurrir en la vida útil de su casa. Algunos de los problemas menores se pueden resolver por un DIY Kit de plomería que usted puede comprar en Home Depot, Lowes, o cualquier otra gran tienda de suministros para el hogar. Sin embargo, algunos de los problemas que tienen que ser atendidos por un plomero profesional. Los servicios de plomería que una oferta de fontanero certificado son alcantarillas y drenajes de limpieza, limpieza de tuberías, reparación, sustitución, instalación de cualquier accesorio de plomería, calentador de agua, pruebas de humo de alcantarillado, de inspección de video, ubicación manguera de la línea, grifos, instalación de tubería de gas y agua, servicios higiénicos y ducha, tanque séptico, y la sustitución de alcantarillado sin zanja. Plomero.24hora.org ha creado un sitio con una línea telefónica para que usted llame para conectarse a uno de los mejores y más arriba plomero calificado en su área. Así que llame hoy y uno de nuestro personal le liarte con un plomero horas 24 en Kearney, NE de forma gratuita si se trata de una emergencia o no para el servicio el mismo día.\nPrincipal Tuberías Kearney Inicio plomería es esencial en nuestra vida diaria. A partir de un lavado de manos simple, para tomar una ducha o un baño, o el uso de un lavavajillas o una lavadora para mantener la ropa y los platos limpios. La filtración de agua para tener agua potable, fregadero de la cocina con la disposición que se le atribuye, con sistema de riego instalado para el riego en el jardín, todo el agua que utilizamos a través de estas características y accesorios se están llevando por una línea de suministro de agua que se inician desde el metro de la ciudad al regulador de presión de agua y luego se ramifican a través de la casa de interior y al aire libre. Los problemas con el suministro de agua plomería de su casa pueden goteando, goteando grifos o desagües, roturas u obstrucciones en la tubería de agua. El agua residual excesiva tiene que ser drenado a través del sistema de drenaje en la tubería de drenaje de tanque séptico o de la ciudad principal línea de alcantarillado. Los problemas que puede encontrar al utilizar el drenaje o alcantarilla pueden ser el bloqueo u obstrucción en las tuberías, la intrusión de la raíz del árbol, y las cuestiones hincha. A pesar de su seguro de hogar puede hacerse cargo de algunos problemas de fontanería, pero es posible que desee probar plomero líquido o una serpiente de plomero para abrir la obstrucción a ti mismo. Se le aconseja que use un plomero profesional como Home Depot plomero, fontanero americano, mi fontanero, Roto Rooter, maestro fontanero o cualquier otro especialista de fontanería certificadas cerca de usted. Llame a nuestra línea sin costo alguno y uno de los nuestros le conectará con la plomería Kearney, NE en su área.\nCaracterísticas de fontanería domésticos pueden ser divididos en dos secciones separadas. Se trata de los sistemas de plomería, electrodomésticos de cocina, con sus accesorios de plomería, lavavajillas, lavadora, gas quema electrodomésticos como la estufa, horno y quemadores encimera. La otra parte de la plomería de su casa es características de baño como lavabos, fregaderos, bañeras o duchas con sus accesorios del sistema de drenaje. Para usar cualquiera de las funciones que la plomería casa tiene para ofrecer llamar al número que se proporciona en el sitio sin costo alguno y uno de los nuestros le conectará con 24 horas fontanero Kearney barrio.\nLa parte más útil y beneficioso de la plomería de su casa sería la cocina y de plomería baño. Con la tubería de su casa podrá disfrutar de la comodidad de un chorro de agua y funcionando aseo, ducha de agua caliente, ropa limpia, inodoro, el uso de los aparatos de cocina. El tipo de tuberías para los accesorios de plomería pueden variar, cobre, plástico, acero, hierro fundido, arcilla de líneas de alcantarillado. Dado que la mayoría de las personas carecen de conocimiento acerca de plomería de su casa lo mejor es llamar a nuestra línea telefónica gratuita y un miembro de nuestro personal le conectarán con las tuberías en Kearney cercana para consultas.\nFontanero Cobre Kearney El cobre es parte de la naturaleza y relativamente suaves en comparación con otros metales, por lo que es fácil de doblar por las herramientas apropiadas, tubería de cobre es un metal ideal para la plomería de interior o al aire libre. Con todos los beneficios que las tuberías de cobre tiene como ser resistente a la corrosión, el cobre no permite humos tóxicos causados por el fuego para llegar a ellos, además de ser resistente a la contaminación. El cobre se oxida bajo ciertas condiciones junto a otros metales. Este problema se llama un agujero que si se ignora que conseguirá peor y por eso el agua puede estar contaminada. Como Cooper se está destruyendo los pequeños trozos de escape de metal en el agua que fluye en la tubería. Esta intrusión de metal puede causar diarrea y vómitos, y un sabor metálico al agua que usted bebe. Tubo de cobre se puede congelar en ciertas condiciones. El agua ácida hará que las peores oxidados. Todos los metales a través del tiempo se escala, pero para un tubo de cobre el tiempo es más largo para ser completamente bloqueado. Para conocer los problemas que pueda tener con sus tuberías de cobre llame a nuestra línea sin costo alguno y uno de nuestros representantes le conectará con el servicio de plomería en Kearney 24 horas al día si es una emergencia o no.\nUn fontanero cobre es capaz de identificar un agujero de alfiler, cortar la pieza con el agujero de alfiler o de óxido y reemplazar la nueva pieza con alambre de soldadura y una antorcha para conectarlas entre sí. Ignorando el agujero va a crear problemas mayores, como un panel de yeso húmedo y suelos mojados y alfombras, lo que hace que sea fácil para la formación de moho. Para reparar o sustituir un problema de la tubería de cobre 24 horas si es o no es una emergencia, llame a nuestra línea de forma gratuita y uno de nuestro personal le conecte con un fontanero de emergencia en Kearney, cerca de donde usted vive.\nEl cobre es un metal relativamente blando, es una opción perfecta para la plomería. El cobre puede doblarse con las herramientas adecuadas, y, en consecuencia, habrá menos conexiones y empalmes para conectar las piezas entre sí. Por lo tanto, habrá menos fugas, más rápido y más barato de instalar, a pesar de que el propio cobre es un poco más caro que otros metales, pero su vale la pena el gasto de dinero en. El precio de la instalación será menor con las tuberías de cobre, porque hay menos conexiones involucradas. El cobre es un material ideal para la instalación del canal, ya que no se oxidan. El cobre se utiliza para la máquina de hielo en su refrigerador. Para cualquier instalación de cobre llamar al número que se proporciona en el sitio a un costo co para uno de nuestro personal te conectará con la plomería Kearney, NE cerca de ti.\nA pesar de los problemas que las tuberías de cobre puede tener, hay beneficios también. El cobre no libera gases tóxicos si se hubiera quemado en el fuego. Es resistente a los rayos ultravioletas y las bacterias, el cobre es parte de la naturaleza, será más fácil de reciclar. Cobre oxida sólo en ciertas condiciones, y el cobre es más barato que instalar por menos conexiones. Para beneficiarse de las tuberías de cobre llame a nuestro número de teléfono que se proporciona en el sitio, sin costo para que uno de los nuestros le conecte con un fontanero de emergencia Kearney barrio.\nFontanero de Emergencia Kearney Toda la plomería de emergencia tiende a ocurrir independientemente de la hora y día de la semana. Los sistemas de cañerías se componen de dos partes principales: una es la línea de suministro de agua y el otro es el sistema de drenaje que se conecta a la línea de alcantarillado o fosa séptica. Las cuestiones de emergencia con la línea de suministro de agua será la explosión del conducto debido a la alta presión del agua, grietas, pinhole, las fugas alrededor de las articulaciones y obstrucción repentina. Las otras emergencias que son comunes estarán con drenaje y alcantarilla. Obstrucción y la intrusión de la raíz del árbol en línea de alcantarillado son la causa del desbordamiento de desagüe, inodoro y bañera back ups. Un tubo de grado debido a terremoto es parte de una situación de emergencia que requiera servicios de plomería de emergencia. Para hacerse cargo de la reparación de la plomería de emergencia a llamar en cualquier momento, sin costo alguno y uno de nuestro personal le liarte con 24 horas fontanero Kearney cercana para obtener cualquier servicio de emergencia de plomería.\nUn fontanero de emergencia será capaz de atender cualquier reparación de fontanería. Estos 24 servicios de plomería horas incluirán tubería de emergencia o la limpieza del drenaje, la apertura de cualquier obstrucción por plomero líquido o una serpiente de plomero, reparación o sustituir una tubería rota o tubería de drenaje, reparar o reemplazar un calentador de agua, reparación de emergencia de un tanque séptico, cualquier fugas de los grifos de la casa, e incluso problemas con el sistema de rociadores. Para cualquier reparación de emergencia llame a nuestra línea sin costo alguno y uno de nuestro personal te conectará con la fontanería en Kearney área.\nCualquier fontanero de emergencia, además de la reparación de problemas de plomería son capaces de instalar los aparatos y sus accesorios, instalación de nueva tubería de drenaje, instalar una nueva tubería de drenaje mediante el método de zanjas, instalar nuevos fregaderos, grifos, bañeras, duchas, e incluso un tanque séptico. 24 profesionales de la fontanería horas están preparados para cualquier instalación. Llame a nuestra línea y uno de nuestros empleados le conectará con el servicio de plomería en Kearney area sin costo alguno para usted.\nPlomeros de emergencia ofrecen muchas características diferentes, como la detección de fugas, rebase tubería, inspección video, reemplazar una línea de alcantarillado por el sistema de zanjas, reparación o reemplazo del calentador de agua, inspección de la alcantarilla para copias de seguridad o grietas debido a la intrusión de raíces, el control de inundaciones, instalación y reparación de sistemas de riego, y la colocación de canalones en forma de emergencia. Llame a nuestro número esproporcionada en el sitio sin costo alguno y uno de los nuestros le conectará a un fontanero de emergencia en Kearney, NE cerca de donde usted vive.\nUsted puede tomar sus tuberías por sentado hasta que se produzca una emergencia, entonces te darás cuenta de lo importante que es tener agua para el saneamiento y el uso diario, tales como tomar una ducha o un baño, lavar los platos y la ropa, sistema de calefacción, suministro de agua caliente , cocinar productos relacionados, como la estufa, horno, y una grabadora de mostrador, para tener un servicio de plomería ininterrumpida tiene un plomero para mantener su sistema de plomería. Disponer de un servicio de plomería, tales emergencia llame a nuestro número que se proporciona en el sitio, sin costo alguno y uno de nuestro personal le pondrá en contacto con un plomero 24 horas en Kearney cercana.\nEscurrir Fontanero Kearney Tuberías de drenaje se basa en la gravedad y los viajes de aguas residuales además inclinada hacia abajo y en las tuberías de menor a mayor tamaño. Conociendo este sistema los problemas que pueden surgir será un mal olor cerca de un lavabo, ducha, bañera o el inodoro. Si el problema es sólo con un inodoro o fregadero, ducha o bañera, o el aparato como lavavajillas copias de seguridad. Más de un inodoro, lavabo, ducha, bañera o aparatos de la copia de seguridad, en la misma parte de la casa, pero el resto de los desagües en el hogar están trabajando correctamente. Más de un inodoro, lavabo, ducha, bañera o aparatos de la copia de seguridad, en diferentes partes de la casa. El último problema que pueda tener sería alcantarillado está dando marcha atrás en su casa, mucho más allá de un inodoro inundado. Fregadero de drenaje de tuberías, y las cuestiones de tubería de drenaje de fontanería se pueden diagnosticar por un plomero certificado en cualquier día u hora determinada. Llame a nuestro número y uno de nuestro personal en contacto con un plomero de 24 horas en Kearney, NE, sin costo alguno.\nPara solucionar un olor, puede agregar cloro a los drenajes en la casa, revise los respiraderos de bloqueo, inodoro puede tener espacio entre él y el anillo de cera. Para desatascar el sistema de drenaje puede usar primero plomero líquido, si la obstrucción de drenaje sigue existiendo entonces el fontanero usará una fuga de serpiente. Fregadero plomería o desagüe de la ducha puede atascarse por algunos productos para el hogar como toallas húmedas de papel, pañales, el pelo y la grasa. Para taponar las tuberías de drenaje, red de drenaje o desagüe de limpieza fontanero poder CLR será una buena opción. Para reparar o abrir una tubería de drenaje llame a nuestra línea sin costo alguno y uno de nuestro personal te conectará con la plomería Kearney cercana.\nTubos galvanizados se utilizan en los hogares más antiguos de su sistema de drenaje, lo que obstruye mucho más rápido, pero últimamente los fontaneros usar preferentemente tubos de PVC para instalar para el sistema de tuberías de drenaje, especialmente para la línea de alcantarillado. Parece que el PVC es resistente a la humedad por lo que las raíces de los árboles pueden obligan en si hay una grieta en la tubería. Al instalar PVC se reducirán al mínimo las posibilidades de obstrucción. Para instalar las tuberías de desagüe o accesorios llámenos sin costo alguno y uno de nuestros empleados le conecte con un fontanero de emergencia Kearney, NE, cerca de donde usted vive.\nUn fontanero dren ofrece servicios de limpieza de drenaje con diferentes métodos, tales como la reparación, sustitución e instalación de tubería de drenaje mediante el método de zanja o fosa séptica con sus anexos, las fugas de losa, tubería de drenaje nueva derrota son algunas de las características que se ofrecen para las casas con drenar temas. Llámenos a través del número que se proporciona en el sitio de forma gratuita por lo que uno de nuestros despachadores se puede conectar con un 24 horas fontanero Kearney cerca de donde usted se encuentre.\nCuando las tuberías de drenaje se ha diseñado perfectamente, que se hará cargo de todo el exceso de agua residual de cada desagüe de la casa en la línea de alcantarillado, y en la línea de desagüe o la fosa séptica. Utilizando tubos de PVC para el sistema de drenaje y la tubería de drenaje tiene beneficios como menos obstrucción o la intrusión de raíces. Tubos de PVC vienen ya de largo y conexiones más fáciles, por lo que hay menos pérdidas. Para beneficiarse de las tuberías de drenaje llame nuestro centro y uno de nuestro personal le conectarán con las tuberías Kearney sin cargo.\nCalentador de Agua Plomería Kearney Tener acceso a agua caliente es una de las ventajas que aporta plomería de su casa en su vida diaria. Para tener estas comodidades a un fontanero tiene que instalar un calentador de agua caliente en su casa. Calentador de agua tiene sus propios problemas, como la contaminación del agua dura se acumula con el tiempo, no hay suficiente agua, el agua es demasiado caliente, calentador de fugas de agua, calentador de agua ruidoso, el tanque oxidado, agua sucia, la luz piloto no permanece, válvula de encendido o drenar las fugas de las válvulas. La mayoría de los problemas menores pueden ser reparables por ti mismo, si usted tiene las herramientas adecuadas y los conocimientos de plomería, de lo contrario usted necesita ayuda profesional de un plomero. Para diagnosticar problemas con el calentador de agua llame a nuestro número que se proporciona en el sitio de forma gratuita y uno de nuestro personal te conectará con el servicio de plomería en Kearney barrio.\nLa mayoría de los problemas con los calentadores de agua que vienen con un tanque como calentadores de agua de gas o un calentador eléctrico de agua pueden ser fijados por un especialista en plomería con licencia. La única cuestión que requiere un reemplazo del calentador de agua es un tanque oxidado, que tiene agua sucia puede ser una indicación de un tanque oxidado. Lo mejor es reemplazar su calentador de agua con la misma a menos que usted está buscando un calentador de agua con un tanque más grande, y para ello no necesitará modificaciones de plomería. Fontanero agua caliente es capaz de sustituir a un calentador de agua de gas con un calentador eléctrico de agua o un tanque de menos calentador de agua y sus archivos adjuntos adecuados. Para cualquier reparación del calentador de agua 24 horas al día si es una emergencia o no, llame a nuestro número sin cargo y uno de los nuestros le conectará con un fontanero de emergencia en Kearney, NE cercana.\nCocina de Fontanero Kearney Cocina plomería del fregadero y grifo de la cocina de fontanería son los problemas más comunes que puede tener con su plomería cocina. Por desgracia, son los problemas más frustrantes de tratar, debido a los fregaderos de cocina se utilizan más que cualquier otro accesorio de plomería. Sólo por esta razón hay que pedir un fontanero cocina para hacer un mantenimiento regular de vez en cuando. Fregaderos de cocina Plomería pueden convertirse en un serio problema que puede obtener más costoso. Cuando escuche el ruido murmullo procedente de la pileta, es una indicación de obstrucción o fuga. Algunos de los problemas que pueden surgir pueden ser fáciles de solucionar, pero la mayoría de las veces tienes que dejar el problema a un profesional para manejar. Las partes de su fregadero de la cocina de plomería son grifo de la cocina, cocina fregadero, y la cesta de drenaje, triturador de basura. Conocimiento de las partes en la tubería de su cocina hará que sea más fácil de averiguar cuál es el problema. La mayoría de los problemas con la plomería cocina es con la plomería del fregadero y sus anexos están filtrando cesta de drenaje, drenaje tapado, disponer se atasca, grifo que gotea, lavavajillas, fuga de gas, o simplemente una grieta en el lavabo. Para diagnosticar cualquier problema con las tuberías de cocina llamar al número que se proporciona en forma gratuita y uno de los nuestros le conectará con un Kearney, NE área fontanero de emergencia para su consulta.\nBaño Fontanero Kearney Problemas de plomería de baño si es menor se puede resolver por usted con herramientas y conocimientos adecuados, si el problema es complicado, entonces nadie, pero un plomero certificado podría hacer el trabajo. Los problemas con los baños serán los zuecos, que se producen cuando la plomería lavabo, inodoro, ducha o drenajes lentamente. Las obstrucciones pueden ser tan mala que el agua y los residuos hace copias de seguridad de donde debería escurrir. Los goteos se están ejecutando inodoros, grifos que se ejecutarán incluso antes de apagar el grifo y tiró de la cadena. Fuga de líquido en una lavadora agrietada en un lavabo o una bañera también puede ser un problema. Un profesional puede solucionar las fugas, pero el fontanero aseo tendrá soldadura o soldadura con el fin de fijar las tuberías con fugas o rotas. Obstrucción al baño es el problema más común en el baño. Un sello de aseo mal puede causar inundaciones baño. Un inodoro tiene cerca de cinco puntos de sellado, y si alguno de ellos van mal tendrás inundaciones aseo de tratar. Para solucionar cualquier problema baño, llámenos a cualquier hora y uno de nuestro personal le liarte con un plomero horas 24 en Kearney gratuita.\nFontanería lavabo, grifería, accesorios de baño, accesorios de plomería baño, grifos de baño puede ser reparado por un fontanero fregadero o un fontanero ducha. Para reparar un inodoro obstruir el fontanero puede utilizar un émbolo para abrir el inodoro, pero si todavía existe el problema del fontanero utilizará un taladro para hacer el trabajo. Para abrir una obstrucción fregadero puede utilizar algún tipo de suministros de plomería, que no es muy recomendable por los profesionales. Si el problema es con todo el sistema de desagüe del baño el problema será con tubería de drenaje. Para reparar y ajustar la presión del agua en su ducha, bañera o cualquier accesorio de agua en su cuarto de baño llamar a nuestra línea libre de costo y uno de nuestros despachadores le conectará con un plomero de 24 horas en Kearney barrio.\nCuando usted está pensando en añadir baño sótano plomería debajo de su casa, un plomero profesional es capaz de instalar baño grifo plomería, además de instalar una ducha, bañera, lavabo, e incluso un drenaje en el piso en el sótano de su casa. Accesorio de baño, lavabos, duchas y cualquier otra característica de baño como el automático puede ser instalado por un fontanero en cualquier momento y día determinado. Para cualquier llamada instalación de baño sin costo alguno y uno de nuestro personal que se conectará con la plomería Kearney, NE cercana.


La Junta califica las aguas de las playas de Vélez-Málaga como "excelentes" | Axarquiahoy.es - Portal de Noticias de la Axarquía\nEn la mañana de hoy, el concejal de Playas, Jesús Pérez Atencia, ha informado que “hemos recibido un informe de la Junta sobre la Clasificación Sanitaria de Zonas de Baño 2016, en el que se nos comunica que las aguas de nuestras playas son perfectas e idóneas para el baño.”\nPérez Atencia, ha explicado que “durante la temporada de baño 2016, la Junta ha realizado la correspondiente vigilancia sanitaria de las aguas de baño sobre la gestión de la calidad de las mismas, y con los datos remitidos por nuestra comunidad autónoma, el Ministerio de Sanidad y Consumo ha elaborado la Calificación Sanitaria de Aguas de Baño, correspondiente a la temporada de baño 2016, en la que califican las aguas de baño del término municipal como excelentes.”\n“En el documento, se detalla la relación de playas y el punto de muestreo que constituye el censo de las playas del municipio, utilizado durante el año 2016. Las playas de Lagos, la Caleta, Torre del Mar, Almayate, Valle Niza, Benajarafe y Chilches, en los distintos puntos evaluados, han obtenido la mejor calificación” ha añadido.\nEl edil de Playas señaló “hay que destacar el esfuerzo que realizamos en la limpieza de la lámina de agua con la contratación durante toda la temporada estival de 4 barcos de limpieza, y con el aumento del horario para la mejora de estos trabajos. Desde la delegación de Playas, ponemos todo lo que está en nuestra mano para que las aguas sean de excelente calidad.”\nAbierto el plazo de solicitudes para los puestos y barras de San Isidro en Nerja


Los CrossFitters de élite no son paleos ➔ ¿Qué come Rich Froning?\n1 Paleos en la élite del CrossFit mundial\n1.1 La dieta de Rich Froning\n1.1.1 ¿Qué come Rich Froning?\n2 Crossfiteros españoles\n3 Pro-alimentación para atletas\n4 Cheat Days\n5 Alimentación de élite\nPara escribir la entrada de hoy hemos sido un poco curiosos. Sabemos que la dieta paleo va muy asociada al mundo del CrossFit y entrenamiento funcional, pero, ¿los mejores atletas de Crossfit del Mundo la siguen?\nHemos comprobado sus perfiles como atletas e indagado un poco por internet, y nos hemos dado cuenta que la dieta paleo no está tan extendida entre la élite del fitness.\nPaleos en la élite del CrossFit mundial\nSorprendentemente, en el TOP5 de los mejores atletas fitness del Mundo, tanto hombres como mujeres, no encontramos a ningún paleo. Tenemos que buscar en el TOP10 para encontrar los primeros: Mathew Fraser y Austin Malleolo en la clasificación masculina, y Ruth Anderson en la femenina.\nIncluso el ganador en 2010, Graham Holmberg, confiesa en una entrevista que: “He intentado seguir la paleo, pero odio no poder beber leche o comer pasta. Trato de comer de manera oportuna, inteligente y limpia”.\nLa dieta de Rich Froning\nSi hablamos del 3 veces campeón Rich Froning, nos encontramos con un caso realmente excepcional, ya que confiesa en una entrevista que come absolutamente de todo e incluso le encanta el dulce, especialmente la tarta de manzana.\nFroning afirma que no suele comer antes de hacer ejercicio, y que toma un gran número de calorías por la noche. “Yo no como antes de un entrenamiento, o mucho en todo el día”, dijo. “Yo como mucho por la noche.”\nRich Froning afirma que come prácticamente de todo. Entre los alimentos que más pueden sorprender están la mantequilla de cacahuete, el bacon y, además, que uno de los alimentos que más consume es la leche entera (como sabéis prohibida en la dieta Paleo).\nNota: para los que encuentren en estas declaraciones la justificación para comer todo lo que se les antoje, Froning también cuenta que entrena de 2 a 5 veces al día y en su día de descanso suele ir con su bicicleta más de 2 horas…\nEn este caso nos ha sido más difícil encontrar toda la información. Como sabéis el número de crosfiteros españoles todavía es un tanto escaso y eso se nota en la repercusión que tienen nuestros atletas. Hasta donde hemos podido llegar, nuestras indagaciones nos han llevado a concluir que sólo hay 1 atleta fitness español masculino en el TOP10 que sea paleo estricto.\nEn el lado femenino sólo podemos asegurar que el TOP3, nuestras entrevistadas Elia Navarro y Eva Cortiella no siguen la paleo, mientras que Chantelle Bruyn sí lo hace.\nPro-alimentación para atletas\nPero no queremos que esta sea una entrada anti-paleo y si pro-alimentación para atletas.\nSi revisamos las respuestas que los mejores del mundo dan sobre su forma de comer, nos quedamos con aquellos que dicen: “Peso y mido todo lo que como”. Está claro que no es lo más cómodo, pero sin duda es la forma de tener el control total sobre tu alimentación.\nSin embargo, la más común ha sido: “Como alimentos de calidad pero no mido la cantidad”. Esta respuesta es un arma de doble filo para un lector novel que no tenga interiorizados los conceptos de la nutrición. Alimentos de calidad es un concepto muy ambiguo que puede llevar a error.\nUno de los objetivos de este blog es aclarar qué son alimentos de calidad, por lo que esperamos que poco a poco se vayan aclarando este tipo de conceptos.\nLa otra idea de no medir la cantidad, está muy relacionado con el anterior. Hay muchas personas que no tienen tomada una medida de lo que sería una comida excesivamente abundante o excesivamente restrictiva. Entendemos que cuando un atleta profesional o semi-profesional afirma que come alimentos de calidad pero no mide la cantidad, tiene claros los conceptos básicos de nutrición, conoce su cuerpo y el resultado que la alimentación produce en él. Nos parece un buen principio siempre y cuando se domine todo lo demás.\nOtro concepto que encontramos repetido son los “cheat days” o “día trampa” en nuestra alimentación, es decir, un día en el que nos permitimos a nosotros mismo comer “cualquier cosa”.\nNo estamos en contra de los “cheats days”, siempre y cuando sean eso, un día especial o un premio personal. La idea de una alimentación sana y equilibrada es integrarla en tu forma de vida, de manera que no estes ansioso por que llegue tu “cheat day”, sino que este sea un día especial en el que te permitas un capricho.\nAlimentación de élite\nSea cual sea vuestra alimentación, paleo o no, recordar que es la llave para llevar vuestro rendimiento al siguiente nivel además de cuidar vuestra salud. La mayoría de vosotros no sois atletas profesionales, por lo que seguramente no es necesario que llevéis un control exhaustivo de todo lo que coméis durante el día, pero conocer los conceptos nutricionales básicos, especialmente si practicamos un deporte tan exigente como el entrenamiento funcional, es una obligación que deberíais tener en cuenta.\nDejando de lado la excepción de Rich Froning, os animamos a investigar qué comen los grandes crossfitters nacionales e internacionales. Podréis comprobar que para llegar a su nivel en los entrenamientos, también es necesarios seguir sus pasos en cuanto a nutrición y descanso.\nComer bien, dormir bien y entrenar duro. Los resultados llegarán.\nEstá claro que Rich Froning y su dieta es una caso excepcional, pero si tú quieres conseguir tus objetivos con una nutrición perfecta y personalizada, prueba nuestro servicio de dieta semanal para CrossFit.\nCFCrossfitter\tel 27 marzo, 2014 a las 23:31\nY tanto que la alimentación y el descanso importan… Importan lo mismo o incluso más que el propio entrenamiento.\nMi experiencia en Crossfit y con paleo..\nInicio: 76 Kg\n1 er mes en Crossfit con dieta “mediterranea” sin controlar cantidades –> 72 Kg – Pobres ganancias musculares aunque una buena definición, rendimiento medio/bajo, estado de ánimo medio.\n2º – 3er mes en Crossfit con dieta “Paleo” sin controlar cantidades –> 77 Kg – Grandes ganancias musculares, “0” ganancias de grasa, rendimiento muy alto, estado de ánimo muy bueno.\nElite Crossfit Nutrition\tel 28 marzo, 2014 a las 10:00\nHola CFCrossfitter y gracias por tu comentario.\nEstamos totalmente de acuerdo contigo: alimentación y descanso son las 2/3 partes del rendimiento.\nSobre la dieta, nosotros en general no estamos a favor del concepto “dieta” si implica restringir alimentos. Por supuesto cada persona es un mundo.\nMediterraneo y paleo son conceptos un poco ambiguos, pero si con la alimentación que estas llevando ahora estás consiguiendo resultados y te encuentras bien, ¡estupendo!\nSólo te recomendamos que vigiles también tu salud (como le recomendaríamos también a cualquier no paleo :))\nLa dieta Zona | ProAtleta - […] alguno de ellos sigue una combinación de los dos. En otras entradas del Blog se ha hablado de la…


Carla Vizzotti descarta Fase 1: «En este momento no estamos pensando en medidas de confinamiento» – FM DEL RIO 94.3 MHZ\nInicio / NACIONALES / Carla Vizzotti descarta Fase 1: «En este momento no estamos pensando en medidas de confinamiento»\nAunque la ministra de Salud admitió que la segunda ola de contagios de coronavirus es «una posibilidad concreta» la situación hoy no es la misma que hace un año atrás.\nA un año de la imposición del Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio (ASPO) la ministra de Salud de la Nación, Carla Vizzotti, negó que el gobierno de Alberto Fernández esté pensando por el momento una vuelta atrás y la aplicación de nuevas medidas de restricción a la circulación ante el aumento de casos de coronavirus Covid-19.\nEn el marco de la conferencia de prensa que encabezó en la Casa de Gobierno junto a sus pares de varias provincias y de la ciudad de Buenos Aires luego de un nuevo encuentro del Consejo Federal de Salud, Vizzotti aclaró que «en este momento no estamos pensando en medidas» de confinamiento y explicó que «no estamos en marzo de 2020, tenemos un camino recorrido y la perspectiva que había en marzo pasado no es la misma que la de este año, hay todo un conocimiento en torno a los cuidados por parte de la población que antes no se tenía».\nLa ministra de Salud de la Nación dio por descontado además que la Argentina experimentará una segunda ola de contagios de coronavirus Covid-19 en los próximos meses pero estimó que estamos mejor preparados para enfrentarla. A pesar de ello pidió a todos los argentinos extremar los cuidados para no estresar el sistema sanitario de modo de que todos quienes lo requieran puedan acceder a la atención necsaria.\n«Nos estamos preparando para minimizar esta segunda ola de contagios que es una posibilidad concreta en la Argentina» admitió Vizzotti y aseguró que esperamos «minimizar el impacto de esta segunda ola con las lecciones aprendidas a lo largo del último año».\nEn ese sentido señaló que la estrategia del gobierno nacional es tratar de retrasar lo máximo posible la llegada de esa segunda ola para poder seguir avanzando con la vacunación y poner a resguardo a la mayor cantidad de personas pertenecientes a los grupos de riesgo.


Cornisa peligrosa en la calle Almendralejo . hoy.es\nCornisa peligrosa en la calle Almendralejo\nLa esquina tiene mucho tránsito porque desemboca en una de las principales avenidas de la ciudad y la cruzan habitualmente los trabajadores de los edificios de la Junta de Extremadura en Morerías\nLa acera de la calle Almendralejo que hace esquina con Fernández López permanece acordonada por la Policía Local de Mérida desde hace varios días. Se trata de un edificio de tres plantas que conecta ambas calles con una fachada muy deteriorada. Parte del balcón del primer piso se ha agrietado por completo perdiendo la estructura más superficial que recubre la estructura. La esquina tiene mucho tránsito porque desemboca en una de las principales avenidas de la ciudad y la cruzan habitualmente los trabajadores de los edificios de la Junta de Extremadura en Morerías.


Rimas y recetas: Chuletillas de cordero a la Villeroy\nGolosina festiva y exquisita,\nplacer de comensales con buen diente,\nbocado celestial que el hambre quita,\nde tierno corazón y piel crujiente.\nTienes un no sé qué cosmopolita,\npor tu nombre francés, probablemente,\ny un aire entre anticuado y sibarita,\nque a la niñez me lleva de repente.\nTelonera del pavo y la escarola,\nte recuerdo alegrando nuestra mesa\naquellas Navidades de mi infancia.\nConsigues que una simple merendola\nse convierta en banquete por sorpresa\npor tu estilo tan chic y tu elegancia.\n1 kg de chuletillas de palo de cordero lechal.\nPreparar las chuletas despegando la carne que está adherida al hueso y salarlas.\nCalentar un poco de aceite en una sartén y freírlas ligeramente. Reservarlas en una fuente, sobre un papel absorbente.\nPreparar la besamel del modo habitual: calentar la mantequilla, sin que se queme, y tostar en ella la harina, dando vueltas con unas varillas hasta que forme una crema y tome un poco de color. Añadir la leche ya caliente y remover hasta que espese. Si se espesa demasiado, se puede añadir algo más de leche hasta obtener la textura adecuada. Tiene que quedar espesa pero no tanto como para las croquetas. Después de que haya cocido unos 10 minutos, poner sal y pimienta y apartar del fuego.\nBañar las chuletas de una en una en la besamel, cogiéndolas por el palito, procurando que queden con buena forma. Tienen que quedar cubiertas por todos lados. Colocarlas en una fuente sin que se toquen unas con otras y esperar a que se enfríen. Se pueden dejar en la nevera, incluso de un día para otro, igual que las croquetas, hasta que se vayan a servir.\nCuando llegue el momento, batir los huevos, echar pan rallado en un plato y poner a calentar una sartén honda con aceite abundante.\nPasar las chuletas por huevo y pan rallado y freírlas a fuego vivo, procurando que no queden demasiado tostadas. Sacarlas a una fuente cubierta con papel absorbente y servirlas cuanto antes para que no se enfríen. Es recomendable tener caliente la fuente de servir.\nPublicado por Estrella Molina en 11:57\nEtiquetas: besamel, cordero, verso\nOlalla Igualador 27 de noviembre de 2012, 19:17\nTe he conocido por Hipablogger, pero no se donde te tengo que votar\nEstrella Molina 28 de noviembre de 2012, 8:01\nHola, Olalla, yo tampoco lo sé, voy a investigarlo, pero gracias por la intención.