Editoriales militantes: cuando publicar libros se convierte en un acto revolucionario - Cultur Plaza\nHoy es 29 de noviembre y se habla de SALVADOR MARTÍ cf intercity restauración almudena grandes EDUCACIÓN ayuntamiento de València 'SMART CITY' tsjcv pasaporte covid certificado covid tunel pasante salud mental\ncaliu e imperdible esquivan las rutinas de la industria\nVALÈNCIA. Libros incendiarios, contestones, revolucionarios. Las palabras son poderosas, pero lo de las ideas es otra cosa. Editar un libro significa poner en circular cientos de ellas, formuladas con más o menos acierto, y tienen una capacidad imprevisible de calar en la sociedad.\nCaliu tiene tan solo unos años de vida pero ya ha demostrado que había un espacio en la librería que ocupar: “nos hemos centrado en los libros en valenciano (y por ende, en catalán) sobre movimientos sociales”, explica Jordi García, uno de los miembros del proyecto, nacido a raíz de otro mayor, que es la librería La Repartidora, en Benimaclet. Feminismo, asamblearismo o soberanismo alimentario y territorial son los temas a tratar, ya sea a partir de textos originales o traducciones. “Nuestra intención es la de fomentar la vertebración territorial y formar parte de las luchas por el propio territorio. Por ejemplo, nuestra última publicación, Atles il·lustrat de les comarques valencianes, un libro de literatura infantil que busca divulgar y destacar los elementos de cada territorio del País Valencià”, explica García.\nLos pilares de su propuesta: uno, “notamos una falta de libros críticos en el País Valencià, i sobre todo, en valenciano. No queremos ni textos bilingües, la lengua propia es una de nuestras bases”; dos, “la escritura colectiva nos interesa porque significa tomar como referencia el funcionamiento de los propios movimientos sociales. No hacemos libros para ellos, sino desde ellos, y tienen la intención de que funcionen como un retorno”.\n¿Qué significan estas apuestas? Tener una distribución muy limitada (“el libro en catalán tienen muy poco público ahora mismo”). Pero lo suyo es una apuesta política, no un negocio. El equipo lo forman media decena de personas, que trabajan de manera colectiva y sin seguir ningún estándar del negocio editorial. Son otro colectivo más, que tiene la capacidad de poner libros en circulación en todo el territorio estatal.\nLo hacen a través de una red que implica editoriales, distribuidoras y librerías que funcionan de una manera alternativa, es decir, a depósito, en el que hasta que la librería no vende el libro no empieza a cobrar el resto de la cadena. Rechazan hacerlo de otra forma por el impacto ambiental que general y las propias rutinas de la distribución habitual. La distribución a nivel nacional se hace a través de Virus y la autonómica a través de Sendra Marco, que sí tiene una extensión notable, “queremos que la idea editorial nunca pierda potencial pero que también pueda llegar a mucha gente. No renunciamos a nuestras convicciones, por ejemplo, en cuanto a soberania alimentaria, pero el formato que elegimos para hablar de ella es un recetario”.\nImperdible, punk sobre papel\n"Es preciso que la verdad ascienda desde los tugurios, porque desde lo alto no se desprenden más que mentiras". Con esta frase de Louise Michel se presenta la editorial Imperdible, un proyecto descentralizado en València, Madrid, Barcelona y colaboraciones en otras tantas ciudades. Piro Subrat, es la pata valenciana.\nImperdible tampoco tiene una década de vida y nace de las necesidad desde el entorno contraeditorial y edición alternativa de dar un paso del fanzine al libro. “Nos encanta el formato, pero tenía varios límites y queríamos dar un paso en cuanto a diseño y maquetación. Mantenemos las experiencias y el espíritu DIY, el circuito por el que nos movemos, y los temas, pero ahora editamos libros”, explica Subrat a este diario.\nLa militancia la llevan en la sangre, y por tanto, deconstruir las rutinas editoriales más habituales no es un problema: “no llegamos a plantearnos cómo lo podemos hacer más alternativo porque venimos de un territorio activista y esto se ha dado con naturalidad”.\nEl trabajo de la editorial venía a cubrir un hueco de dar voz a discursos más radicales sin perder de vista que forman parte de un entorno “anticomercial, anarquista y autónomo”. Los temas que tratan son un abanico surgido de su propia experiencia en movimientos contestatarios, desde el punk hasta el anarquismo. Su activismo también marca su agenda porque el catálogo es también una suma sus propias vivencias: Subrat, por ejemplo, lleva editando publicaciones sobre el movimiento marica, queer y transfeminista desde hace seis años; pero también hay personas que, por experiencias personales, hacen lo propio con textos anticarcelarios.\nEn lo operativo, su decisión es la de mantener su discordancia hasta el final y no plantearse una distribución comercial per se. Se nutren del circuito de librerías alternativas de los 90, a las que se han sumado -en los últimos 10 años- proyectos que han adquirido un peso comercial importante, como La Central. “Una vez te sales del círculo, te encuentras con la mafia editorial, los grandes intereses empresariales y los intermediarios, que pueden llegar a sextiplicar el precio de los libros cuando los pones a la venta”, comenta Subrat. Su apuesta es otra muy diferente: un tercio es el precio de coste del libro, otro tercio para la distribuidora y otro a la librería, de manera que no haya nadie en la cadena que se aproveche de la misma.\nPor otra parte, esta filosofía también les hace poder comercializar sus referencias a un precio mucho más popular de lo habitual. “No queremos ser elitistas y la voluntad es que el material llegue. Por eso también cedemos los libros de manera gratuita a las bibliotecas que lo pidan”.\nAdemás, su modelo descentralizado ha conseguido, más allá de sus limitaciones, poder llevar los discursos locales más allá de las fronteras autonómicas. Ha ocurrido con Rampova, que publicó en marzo sus memorias con la editorial: “Desde Madrid muchas personas del movimiento queer están descubriendo ahora su historia, y conociendo -por primera vez- que en València sucedían estas cosas en los 70 y los 80”.\nHablar de perspectivas con dos proyectos tan jóvenes siempre es complicado. Pero en 2020, Subrat lo tiene claro: “sobrevivir y poder seguir haciendo libros”. El coronavirus ha paralizado el trabajo de Imperdible ocho meses, que es lo que llevan sin publicar nada. Ahora lo retoman y habrá varios lanzamientos a corto plazo, y entre los temas que quieren explorar, el movimiento político desde lo musical: “siempre se cuenta la historia de los rockeros, pero queremos contar la dimensión política de un género como el hardcore”. Mientras ni se plantean moverse en esferas más comerciales: “como aboga el situacionismo, no es el mensaje, sino el medio. No podemos contribuir a una cadena de explotación laboral”, concluye.\nPor su parte, Jordi García quita hierro a la situación actua. “Ser militante te da más margen. En Caliu y en La Repartidora tenemos socias que mantienen el proyecto y eso nos asegura poder editar dos publicaciones anuales. Pero seguimos traduciendo libros y haciendo proyectos de crowdfunding de literatura infantil sobre la marcha, si nos apetece y si seguimos teniendo fuerzas”. Por lo pronto, tienen tres publicaciones en el horizonte.\nValència contesta. Lo hace a través de estas dos editoriales, pero también de tantas otras, como Antipersona. Además, iniciativas como Tenderete han conseguido acercar discursos radicales a un público mucho más amplio. La cultura de fanzine, grapa, e incluso del cómic, crean una predisposición a las páginas incendiarias.\nEl Punt: el archivo que atesora la memoria de los movimientos libertarios en València


Toda la información de Puebla de la Reina en Extremadura Pueblos\nEscudo de Puebla de la Reina\nPuebla de la Reina (Provincia de Badajoz) Tierra de Barros.\nFiestas Locales: 2 de febrero, 15 de mayo, 7 al 10 de septiembre.\nQué visitar: Iglesia parroquial católica de Santa Olalla.\nQué comer: cojondongo, zorongollo, gazpacho blanco, ancas de rana, perdiz a la jara, conejo en salmorejo, repápalos dulces y el arrope.\nGentilicio: Puebleños, Jareños.\nFotos de Puebla de la Reina:


Tras el descarrilamiento, el Tren a las Nubes quedará en manos del gobierno salteño ~ Esperando Via\nLo confirmó el ministro de Cultura y Turismo de Salta, Mariano Ovejero. Además, anunció que el servicio estará paralizado por los próximos tres meses por cuestiones de seguridad\nEl gobierno de Salta se hará cargo de la concesión del servicio turístico Tren a las Nubes, que hasta hoy estaba en manos de la firma Ecotren S.A, tras recibir informes técnicos que indican que tras el descarrilamiento del sábado último el convoy está imposibilitado de salir, por cuestiones de seguridad.\nEl anuncio lo formuló el ministro de Cultura y Turismo de Salta, Mariano Ovejero, quien en conferencia de prensa detalló que "en tres meses se va a restablecer el servicio", precisó que se iniciará un proceso de diálogo de 30 días con Ecotren SA y que se garantizarán los puestos de trabajo.\n"Hemos recibido en el transcurso de estos días, luego de lo que ha sucedido el sábado, informes técnicos de la Comisión Nacional de Regulación de Transporte y del propio Belgrano Cargas, que nos dan cuentas que el Tren a las Nubes no va a poder salir", explicó.\nEl ministro indicó que esta imposibilidad "se va a extender por aproximadamente tres meses, hasta que se realicen las reparaciones, que son menores".


Vectores y operaciones con vectores\nAveces surgen vectores que no tienen sus puntos iniciales en el origen, si el vector P1P2 tiene el punto inicial P1(x1, y2 , z3) y el punto terminal P2(x2 , y2 , z2) entonces, el punto P1P2 queda determinado como en se muestra en la figura previa.\nP1P2 = (x2-x1 , y2-y1 , z2-z1)\nPodemos decir entonces que las componentes de P1P2 se obrienen al restar las coordenadas del punto inicial de las del punto terminal. Se puede ver esto considerando que el vector P1P2 es la diferencia de los vectores OP1 y OP2, de modo que\nP1P2 = OP1 – OP2 = (x2, y2, z2) – (x1, y1, z1) = (x2-x1 , y2-y1 , z2-z1)\nPor otro lado podemos simplificar mucho las soluciones para muchos problemas, trasladando los ejes de coordenadas a fin de obtener nuevos ejes paralelos a los originales.\nEn la imagen posterior trasladamos los ejes de coordenadas xy para obtener un sistema de coordenadas x'y' cuto origen O' esta en el punto (x, y) = (k, l). Un punto P en el espacio bidimensional ahora tiene tanto las coordenadas (x, y), como las coordenadas (x', y'). Para ver la forma en que las dos están relacionadas, considérese el vector O'P. En el sistema xy, su punto inicial esta en (k, l) y su punto terminal (x,y); por tanto, OP = (x-k , y – l). En el sistema x'y', su su punto inicial está en (0,0) y su punto terminal en (x', y'); así entonces, OP = (x' , y'). Por lo tanto:\nx' = x – k y' = y – l\nEstas expresiones se denominan ecuaciones de traslación.\nEjemplifiquemos esto, si el nuevo origen está en (k, l) = (4 , 1) y las coordenadas xy de un punto P son (2 , 0), entonces las coordenadas x'y' de P son x' = 2 – 4 = -2 y y' = 0 – 1 = -1\nEn el espacio tridimensional, las ecuaciones de traslación son:\nx' = x – k y' = y – l z' = z – m\nEn donde (k, l, m) son las coordenadas xyz del nuevo origen.\n1. encontrar las componentes del vector que tiene como punto inicial P1 y punto final P2.\nSabemos que P1P2 = (x2-x1 , y2-y1)\na) P1 (4,8) , P2(3,7) = (3 – 1 , 7 - 8) = (-1 , -1) = P1P2\nb) P1(3,-5) , P2(-4,-7)= (-4 – 3 , -7-(-5)) = (-7 , -2)\nc) P1(-5,0) , P2(-3,1) = (-3 - (-5) , 1 – 0) = (2 , 1)\nd) P1(0,0) , P2(a,b) = (a – 0 , b – 0) = (a , b)\ne) P1(3,-7,2) , P2(-2,5,-4) = (-2 – 3 , 5 - (-7) , -4 – 2) = (-5 , 12 , -6)\nf) P1(-1,0,2) , P2(0,-1,0) = (0 - (-1) , -1 – 0 , 0 – 2) = (1 , -1 , -2)\ng) P1(a,b,c) , P2(0,0,0) = (0 - a , 0 - b , 0 - c) = (-a , -b , -c)\n2. Encontrar un vector diferente de 0 cuyo punto terminal sea Q = (3, 0, -5)\na) U tiene la misma dirección que V = (4, -2, -1)\nb) U tiene dirección opuesta a V = (4, -2, -1).\nU = VQ\nU = (3-4 , 0-(-2) , -5-(-1))\nU = (-1 , 2 , -4)\nVQ = (3-(-4) , 0-(-2) , -5-(-1))\nVQ = (7, 2, -4)\n3. Sean U = (-3, 1, 2), V = (4, 0, -8) y W = (6, -1, -4), encontrar las componentes de\na) V – W b) 6U + 2V c) -V + U\nd) 5(V – 4U) e) -3(V -8W) f) (2U – 7W) – (8V + U)\nV – W = (4, 0 , -8) – (6, -1, -4)\nV – W = (-2, -1, -4)\n6U + 2V = 6(-3, 1, 2) + 2(4, 0, -8)\n= (-18, 6, 12) + (8, 0, -16)\n6U + 2V = (-10, 6, -4)\n-V + U = - (4, 0, -8), + (-3, 1, 2)\n= (-4, 0, 8) + (-3, 1, 2)\n-V + U = (-7, 1, 10)\n5(V – 4U) = 5[(4, 0, -8) -4(-3, 1, 2)]\n= 5[16, -4, -16]\n5(V – 4U) = (80, -20, -80)\n-3(V -8W) = -3[(4, 0, -8) – 8(6, -1, -4)]\n= -3[(4 , 0, -8) – (48, -8, -32)]\n= -3[44, -8, -24]\n-3(V -8W) = (-132, 24, 72)\n(2U – 7W) – (8V + U) =\n2U - 7W = [2(-3, 1, 2) – 7(6, -1, -4)]\n= [-48, 9, 32]\n8V +U = 8(4, 0, -8) + (-3, 1, 2)\n= (32, 0, -64) + (-3, 1, 2)\n8V +U = (29, 1, -62)\n(2U – 7W) – (8V + U) = (-77, -8, 94)\n4. Sean los vectores U, V y W los vectores del ejercicio 3, Encontrar las componentes del vector X que satisface a: 2U – V +X = 7X + W\nU = (-3, 1, 2) V = (4, 0, -8) W = (6, -1, -4)\n2U = 2(-3, 1, 2) = (-6, 2, 4)\n2U – V = (-6, 2, 4) - (4, 0, -8) = (-10, 2, 12)\n7X – X = W - 2U – V\n6X = (6, -1, -4) - (-10, 2, 12)\n6X = (16, -3, -16)\nX = 1/6(16, -3, -16)\nX= (8/3, -1/3, -8/3)\n5. Encontrar los escalares C1, C2 y C3 tales que C1(1, 2, 0) + C2(2, 1, 1) + C3(0, 3, 1) = (0, 0, 0)\n1C1 + 2C2 = 0\n2C1 + C2 + C3 = 0\n3C2 + C3 = 0\nConstruimos un sistema de ecuaciones\ntomando en cuenta los tres puntos por\nAnálisis de opiniones en Redes sociales en el proceso electoral del 2018 en méxico.\ndllist: Listas doblemente ligadas en C\nMultiplicación de matrices dinámicas en C\nEntrevista con Albert Orozco: Sobre su tesis de generación de Memes con Redes Neuronales.\nEncontrar el nodo no conexo en un grafo dirigido con DFS\nTutorial de Programación en Paralelo: Con OpenMP y C\n© 2018 eeNube.com


Promoción Vodafone TV para conseguir pack Seriefans gratis\nClaudio Valero Publicado el 03 de mayo, 2021 • 12:00\nVodafone se resiste a incluir por defecto su televisión en sus tarifas convergentes de fibra y móvil, tal y como hacen sus principales rivales (Movistar y Orange principalmente). La operadora roja apostó hace ya dos años por dejar de ofrecer fútbol e incorporar paquetes de contenidos a la carta para que los usuarios puedan crear la oferta de televisión que más les convenga. Sin embargo, casi desde el principio, tenemos algunas alternativas disponibles para tener uno o varios de estos paquetes sin pagar, ya sea durante un año o para siempre. Además, las opciones han crecido y ahora mismo tenemos dos formas para conseguir la tele gratis con Vodafone.\nLa televisión de Vodafone se puede contratar tanto por parte de los clientes con tarifas convergentes One como por parte de los clientes de tarifas móviles. Estos deberán decidir si desean ver el contenido a través del deco, por lo que deberán pagar 3 euros al mes en concepto de alquiler, o bien hacerlo a través de las aplicaciones para móviles, tabletas o Smart TV. Las diferencias entre las propuestas radican en que las aplicaciones no ofrecen contenidos en resolución 4K ni tampoco permiten acceder a funciones especiales como el modo niños de Vodafone.\nPacks de tv gratis ¿Cómo?\nMeses atrás teníamos la posibilidad de conseguir otros paquetes gratis, o al menos un descuento para pagar menos por ellos. Ahora mismo, tenemos dos promociones que afectan a los clientes de móvil y a los clientes de convergentes. Las repasamos con todo detalle a continuación.\nPromoción pack Seriefans, Serielovers o Cinefans\nEsta es válida para altas nuevas, portabilidades, y clientes existentes de móvil sin Vodafone Televisión hasta el 31 de mayo de 2021 en la tarifa móvil Ilimitada Total. Básicamente, se aplicará un descuento de 10 euros al mes en cuota de Pack Seriefans, Pack Serielovers o Pack Cinefans al contratarlo junto con la tarifa de móvil Ilimitada Total. En el pack de cine podemos activar gratis Filmin con Vodafone. Una vez finalizada la promoción pagaremos: Pack Seriefans 10 euros al mes, Pack Serielovers 14 euros al mes y Pack Cinefans 12 euros al mes.\nPromoción Vodafone One Ilimitada Maxi y Total\nLa segunda de las promociones es válida para altas nuevas, portabilidades, y clientes existentes de móvil o fijo que se hagan convergentes en tarifas Vodafone One Ilimitada Maxi o Total, o clientes convergentes en tarifas Vodafone One Ilimitada Maxi o Total sin Vodafone Televisión hasta el día de hoy (3 de mayo de 2021). Se aplica el mismo descuento de 10 euros que en el apartado anterior durante 12 meses.


UIF congela cuentas de Guadalupe Díaz, colaboradora de Hugo Bello – altavoz\nInicio/Nacional/UIF congela cuentas de Guadalupe Díaz, colaboradora de Hugo Bello\nUIF congela cuentas de Guadalupe Díaz, colaboradora de Hugo Bello\nOAXACA.- Por probables vínculos con la delincuencia organizada en Oaxaca, la Unidad de Inteligencia Financiera (UIF) congeló las cuentas bancarias de Guadalupe Díaz Pantoja, secretaria general sindical de la Confederación “Libertad” de Trabajadores de México (CLTM).\nDíaz Pantoja está relacionada con el grupo delincuencial de Los Terán, en la región del Itsmo, e incluso ha habido señalamientos de que varios integrantes de su familia han sido detenidos por narcotráfico.\nAdemás de que también se le acusa de la toma de carreteras, secuestro de unidades del transporte público, extorsiones a transportistas así como a operaciones con recursos de procedencia ilícita.\nSe especula que parte de los recursos presuntamente desviados por Díaz Pantoja fueron utilizados en la fundación del Partido de Mujeres Revolucionarias (PMR), por medio del cual incursionó en la política.\nDe acuerdo con la dependencia, la lideresa operaba en el estado bajo el amparo de Hugo Bello Valenzo, líder del CLTM y quién fue detenido el pasado 12 de agosto por la Fiscalía General de la Republica (FGR) en la Ciudad de México.\nA este último también le fueron bloqueadas las cuentas bancarias, así como a las de seis prestanombres y cuatro empresas vinculadas a él.\nBello Valenzo es investigado por el presunto desvío de 17 mil 500 millones de pesos del Grupo Aeroportuario de la Ciudad de México (GACDMX) que el gobierno federal destinó para el Nuevo Aeropuerto de México (NAIM).\nTambién se le atribuyen delitos como secuestro, homicidio, despojo, extorsión y lavado de dinero en empresas fantasma en las que su esposa, dos de sus hijos y colaboradores, entre ellos Guadalupe Díaz Pantoja, hicieron operaciones financieras como retiros en efectivo.\nAnterior Apoya Gobierno de Ahome con despensas a colectivos de búsqueda de personas desaparecidas\nSiguiente “Cada día que tardan en firmar el acuerdo son vidas que se pierden”: la orden de Carlos Slim durante las negociaciones con AstraZeneca


Al escribir expresas muchos aspectos de tu personalidad como por ejemplo, tus ambiciones, sentimientos y hasta cuanto te quieres. ¿Quieres saber mas?\nSegún los grafólogos (que son los que se dedican a estudiar la manera de escribir de las personas), por medio de la escritura se pueden descubrir muchos aspectos de la personalidad de una persona, por ejemplo, si es honesta y alivianada, o al revés, si se trata de alguien tramposo o fastidioso.\n¿Te gustaría saber lo que tu letra dice acerca de ti? Bien, pues toma una hoja de papel, un lápiz y escribe tu nombre...\n¿Ya? Ahora contesta la siguientes pregunta y... ¡descubre el misterio!\n1. Presionaste tanto el lápiz que... ¿se marco lo que escribiste al reverso de la hoja?\nAlgo te angustia, ¡trata de relajarte!\nTienes un carácter tranquilo quizá porque confías en tus cualidades, aunque también conoces y aceptas tus debilidades. ¡Bien!\nTe gusta darle gusto a todos para que no se alejen de ti, pero ojo, también debes defender tus derechos e ideas, ¡que también cuentan!\non 23 noviembre 2009\n¿Sabían que con unas simples precauciones a la hora de maquillarnos, podemos sacarnos el mejor partido?\n* Limpiar e hidratar la piel todos los días es el punto más importante si quieres mantener tu belleza natural.\n* Nunca, jamás, bajo ninguna circunstancia te acuestes sin sacarte el maquillaje. ¡No hay excusa que valga!\n* Si en tu maquillaje de ojos quieres Iluminar, resaltar y profundizar, debes usar 3 tonos de sobras. Uno más claro que el otro, y el tercero, del tomo principal de tu look.\n* Jamás uses una base más oscura que el tono de tu cuello. Aplícala siempre en el mismo sentido del crecimiento de los bellos.\n* Todos los maquillajes claros dan volumen, es decir que para eliminar las ojeras no puedes usar tonos claros.\n* El delineador de labios no puede ser más oscuro que el labial.\n- Si conoces más trucos de maquillaje o te sabes algún secretillo de belleza que no falla, sé linda y ¡compártelo aquí!\non 19 octubre 2009\nBlog Archive noviembre (2) octubre (3)\nCopyright 2009 Chic | Powered by Blogger


Ruta de las Cinco Lagunas de Gredos - La Sierra de Gredos\nSierra de Gredos » Rutas » Cinco Lagunas\n¿Dónde están las Cinco Lagunas de Gredos? Este vergel de montaña se encuentra escondido en uno de los glaciares del Parque Regional de la Sierra de Gredos.\nLa Laguna Grande es el lugar de peregrinación más habitual debido a que puedes realizar la ruta en el mismo día y es accesible para gente que no necesita demasiada preparación. Pero lo de las Cinco Lagunas es un nivel más, y merece la pena hacer un esfuerzo para poder contemplar su belleza.\nNo te puedes hacer una composición exacta de lo idílico del lugar hasta que no asomas por cualquiera de las portillas y contemplas las lagunas Cimera (2.103), Galana (2.101), Mediana (2.097), Brincalobitos (2.074) y Bajera (2.093). Sobre todo después de haber realizado un esfuerzo físico importante.\nAsí que no lo dudes. Organiza tu equipamiento y prepárate para conocer este antiguo glaciar y sus paisajes. Ahora sólo te queda escoger la ruta más idónea.\nCONSEJOS IMPORTANTES PARA SUBIR A LAS CINCO LAGUNAS\nLa vestimenta y el calzado de montaña adecuado son innegociables. No olvides un sombrero o gorra en verano por el sol.\nLleva suficiente avituallamiento y agua, sobre todo si no sabes cómo potabilizar agua de arroyos y lagos.\nProtección solar ya sea invierno o verano.\nSi necesitas un lugar donde pecnoctar, tienes a tu disposición el Refugio Laguna Grande (obligatorio reservar) y el Refugio de la Barranca (de acceso libre). No está permitido hacer camping, aunque es habitual encontrar vivacs tras la puesta del sol.\nPor supuesto, el material necesario en caso de pasar la noche.\nNo te olvides de comprobar la información sobre el tiempo.\nUso obligado de crampones y piolet para las travesías con nieve.\nRuta a las Cinco Lagunas de Gredos desde la Plataforma\nTiempo estimado: El trayecto ronda entre las 10 y las 12 horas, por lo que se recomienda realizarlo en dos días\nAltitud máxima: 2.356 metros\nDesnivel positivo acumulado: 1.581 metros\nEchamos a andar desde la Plataforma\nLa primera parte del camino es la misma que te llevaría a la Laguna Grande de Gredos, ya que comienzas desde la Plataforma en la que acaba la carretera que conecta con Hoyos del Espino.\nLlegar hasta ese primer objetivo te debe llevar unas dos horas y media más o menos. Y no tiene ninguna pérdida, dado que debes seguir los carteles indicadores que encontrarás en una subida que pasa por la calzada de piedra, el Prado de las Pozas, la Fuente de los Cavadores o el Alto de los Barrerones.\nDesde allí ya es más sencillo. Comienza la bajada hacia la Laguna, un buen punto para recuperar fuerzas y deleitarte con las vistas de 360º del Parque Regional de la Sierra de Gredos.\nSeguimos la ruta de las Cinco Lagunas de Gredos\nEn caso de que hayas decidido parar en la Laguna, deberás andar un poco el camino para encontrar un cruce a la izquierda que lleva al desagüe de la masa de agua. Si por el contrario decides coger directamente este camino sin desviarte, el cruce lo tendrás a mano derecha.\nTras cruzar el inicio de la garganta, debes seguir una senda que va virando hacia el oeste, marcada por hitos y que pasa entre el Cerro de los Huertos y el Risco Moreno.\nAl coronar una subida con desnivel pero sin dificultad técnica bajamos por las inmediaciones del Gargantón para tomar otro repecho hacia la Portilla del Rey.\nAllí ya damos vistas a la Laguna Cimera, la más grande de las cinco y a la que habrá que bajar por un canchal de piedras sin señalización alguna. Por lo que habrá que extremar precauciones.\nUna vez acabado el descenso (y el descanso) ya depende de ti si quieres moverte hacia las otras lagunas antes de iniciar el camino de regreso.\nRuta a las Cinco Lagunas de Gredos desde Navalperal de Tormes\nTiempo estimado: Más de 12 horas, por lo que se recomienda hacer noche\nAltitud máxima: 2.128 metros\nDesnivel positivo acumulado: 956 metros\nPunto de Partida hacia Cinco Lagunas en Gredos\nLa ruta a Cinco Lagunas desde Navalperal es la más frecuentada por los amantes del montañismo. Para su inicio hay que dirigirse a la parte baja del pueblo y en la Ribera del Río Tormes cruzar el puente que lleva al Puerto de Candeleda, por el lado de la derecha siguiendo las indicaciones de la PR-AV35.\nAl poco de comenzar a andar encontramos la única fuente de todo el camino, por lo que es importante ir bien surtido de agua. El siguiente punto del camino es el Puente de las Ranas, antes de seguir subiendo por las estribaciones de la Garganta de Gredos hasta el desvío que marca hacia Cinco Lagunas.\nTransitamos por la Garganta del Pinar y cuando más o menos se llega al kilómetro 8 se avista el Chozo de la Barranca, un buen lugar para recuperar aliento antes de proseguir en línea ascendente. De hecho, a partir de aquí es cuando el camino más se empina.\nUn kilómetro más adelante nos topamos con la Laguna Majalaescoba, otro punto en el que pararse a contemplar el paisaje, con el lago en primer plano y al fondo los riscos de Gredos por su cara norte.\nAscenso a la portilla y bajada a Cinco Lagunas\nTodavía queda un repechón bueno de unos dos kilómetros hasta la Portilla Norte, cima que da acceso a nuestro destino. Después, la caminata desde la Laguna Bajera hasta la Cimera se hace más llevadera pese al cansancio. Con la recompensa (para los más valientes o calurosos) de darte un baño en cualquiera de las charcas.\nHagas noche o no (repetimos, lo más aconsejable es vivaquear por la distancia y por el cansancio), el camino de vuelta es por el mismo trayecto.\nOtras rutas de senderismo por la zona de Cinco Lagunas\n¿Cuántas lagunas hay en Gredos? Aparte de las Cinco Lagunas, puedes acertarte a descubrir lugares tan bonitos como la Laguna Grande, la Laguna de la Nava, La Laguna del Barco…. Aquí tienes algunas sugerencias\n¿Cómo subir al Pico Almanzor?\nAquí tienes la ruta más habitual.\n¿Dónde pernoctar si vas a las Cinco Lagunas de Gredos?


Declaran fundada medida cautelar presentada por Edwin Oviedo\nEl Poder Judicial declaró fundada la medida cautelar presentada por Edwin Oviedo, quien era investigado por el presunto delito de homicidio calificado.\nLa Corte Superior de Justicia de Lima declaró fundado la medida cautelar presentada por Edwin Oviedo, presidente de la Federación Peruana de Fútbol, quien era investigado por el presunto delito de homicidio calificado en agravio de Percy Waldemar Farro Witte, exdirigente de la empresa Tumán.\nEl 1° Juzgado Constitucional Transitorio, presidido por la magistrada Amanda Magallanes Carbajal, resolvió suspender la investigación fiscal contra Oviedo, así como las indagaciones desacumuladas.\nLa resolución ordena la suspensión “de la ejecución de la Resolución Número Treinta y Siete, de fecha 26 de marzo de 2018, recaída en el Expediente N° 02925-2015-5-1706-JR-PE-07, expedida por la Primera Sala Penal de Apelaciones de la Corte Superior de Justicia de Lambayeque; hasta que se emita sentencia en el proceso de amparo”.\nDel mismo modo, se suspende “la Resolución Número Treinta, de fecha 01 de diciembre de 2017, recaída en el Expediente N° 2925-2015-5-1706-JR-PE-08, expedida por el Octavo Juzgado de Investigación Preparatoria, Flagrancia, OAF y CEED de la Corte Superior de Justicia de Lambayeque”.\n#Tags Relacionados : Edwin Oviedo, medida cautelar, Noticias Perú


Make Your Day - La mejor manera de empezar el día, de una manera positiva, fresca, divertida e inspiradora. Empieza día a día a crear tu maravillosa vida.\nLa mejor manera de empezar el día, de una manera positiva, fresca, divertida e inspiradora. Empieza día a día a crear tu maravillosa vida.\nPrepárate para dar las gracias!!!\nMañana es thanksgiving! o día de acción de gracias y es una tradición que no tenemos, como mexicanos. Sin embargo es parte de nuestra naturaleza conectarnos con la gratitud. Que maravilla que hay una fecha especial para recordarnos que tenemos que dar las gracias por todo lo que hay en nuestra vida, esta fecha es un recordatorio porque la gratitud debe ser parte de nuestra dinámica diaria.\nPodemos utilizar este día y hacer una especie de ritual de gratitud, este ritual lo puedes iniciar mañana y continuar por treinta días, te aseguro que notarás una gran diferencia en la forma en que ves la vida. Mientras mas te enfocas en las cosas buenas que tienes, más de éstas cosas recibes. Enfocate en lo bueno, en lo que te hace sentir bien, en todo lo que te inspire y te de esa sensacion de estar en casa.\nEl “ritual” es el siguiente: Escribe mínimo 10 cosas por las que estés agradecido en tu vida y describe como te hacen sentir. p.e:\n“Estoy agradecida por mi deliciosa taza de café, me hace sentir bendecida por tener una bebida caliente y deliciosa para despertar”\nUna vez que hayas terminado de escribir mínimo 10 agradecimientos observa como cambia tu energía y tu estado de ánimo.\nPosted on November 27, 2013 by makeyd.\tPosted in Uncategorized\t| Leave a comment\nLA PAZ MUNDIAL INICIA CUANDO TENEMOS PAZ INTERIOR.\nHoy se celebra a nivel mundial el día de la paz. Muchos se preguntarán que es lo que realmente se recuerda o se celebra este día, muchos otros en un sentido pesimista dirán que, a como están las cosas actualmente no tenemos nada que celebrar. Pues bien, todas las opiniones y definiciones son aceptables, muchas religiones hablan y fomentan la paz en sus rituales y tradiciones. Sin embargo lo que cada cada uno de nosotros haga para crear paz es lo importante.\nCuando interiormente logras crear un estado de paz, las cosas fluyen de manera pacífica en tu vida y entonces generas paz en ti y en lo que te rodea. Mucha gente se queja de todo, del gobierno, del clima, del vecino, etc. Y no se dan cuenta que lo único que se produce es más caos a su alrededor. Un principio metafísico de la ley hermética nos dice que “como es el macro, es el micro” y si existe desastre afuera es porque en cierto nivel, también existe desastre en el interior.\nOcúpate de tu paz interior, en esta materia existen infinitas opciones. Aquí te comparto algunas cosas que yo hago para conseguir un estado interior de paz.\nVivir aquí y ahora. Disfruta de cada momento con tus sentidos abiertos al 100%, las experiencias cambian cuando prestas tu completa atención.\nMedita. En la mañana o en la tarde, realizar por lo menos 20 minutos de meditación al día es esencial para relajarnos y olvidarnos del estrés.\nTrabaja en lo que te gusta. De lo contrario no harás nada con gusto, te sentirás desmotivado y no encontrarás sentido a tus actividades.\nSuelta lo que te daña, situaciones e incluso personas que solo generan preocupaciones en tu vida. No vale la pena aferrarse.\nHaz ejercicio, les recomiendo el Yoga. Ayuda muchísimo.\nÁMATE, pero en serio, muy en serio ámate y ama todo y a todos los que te rodean.\nLa paz no se puede buscar afuera, no se puede lograr sin generarla desde lo más profundo de nuestro corazón.\nPosted on September 21, 2013 by makeyd.\tPosted in Actitud positiva, Bienestar, Coaching, consejos, Poder\t| Leave a comment\nLos días han pasado, has acostumbrado a tu cuerpo a una serie de hábitos muy diferentes a los que tenía en su rutina pasada. Dormir tarde, levantarse más tarde, desayunar cualquier antojo y hacer o no ejercicio. La dinámica de tus días ha cambiado drásticamente y desafortunada o afortunadamente es hora de regresar a la “normalidad”. Este momento es para muchas personas un hecho deprimente que los sumerge en un estado de tristeza y desánimo. La depresión post-vacacional afecta a gran parte de la población y es una condición completamente normal. No hay motivo de preocupación ya que un poco de paciencia será suficiente para salir de esta situación.\nPrepara tu regreso triunfal al trabajo o escuela con anticipación. Esto será clave para adaptarte poco a poco a los cambios de alimentación, rutina y horas de sueño.\nNo exageres la situación, es normal sentir que no quieres que sea lunes pero hacer del hecho un desastre no traerá buenos resultados, el día va a llegar así que mejor afronta las cosas de manera positiva.\nGenera nuevos objetivos e ilusiónate con estos. Tener una meta, un rumbo nos hace sentir motivados, trabaja por el aumento de sueldo, por la ampliación de tu negocio, estudia la maestría, ahorra para visitar un destino turístico las próximas vacaciones.\nOrganiza tu horario de tal forma que tengas un tiempo dedicado para ti, y en ese tiempo haz lo que más te gusta.\nHacer ejercicio es una excelente forma de descargar el estrés generado por las labores diarias, así como un excelente propulsor de endorfinas y felicidad.\nPosted on August 15, 2013 by makeyd.\tPosted in Actitud positiva, Belleza, Bienestar, Coaching, Color, consejos, Poder, vacaciones\t| Leave a comment\nPara ser el alma de la fiesta, tienes que llevar la fiesta en tu alma.\nLa fiesta está dentro de ti.\nCuántas veces hemos sido invitados o anfitriones de fiestas y eventos sociales. Estas maravillosas oportunidades de compartir en las que nos reunimos con nuestros conocidos y seres queridos para convivir y crear momentos memorables.\nMuchas de éstas ocasiones pueden convertirse en una verdadera pesadilla si no te sientes como un buen anfitrión, así también puedes pasar momentos muy tediosos siendo el invitado. Hay ocasiones en las que, aunque de fiestas se trata no somos muy animados o nuestra personalidad se cohíbe ante la presencia de muchas personas.\nSi te sientes identificado con esto, no te preocupes porque lo que estás a punto de leer está escrito con la única intención de ayudarte a que logres ser el alma de la fiesta.\nPrimero, y como lo dice el título: “Para ser el alma de la fiesta, tienes que llevar la fiesta en tu alma”. No puedes dar una fiesta si tú no te sientes feliz y animado, y si eres el invitado nunca serás capaz de compartir alegría si no enciendes la chispa en tu corazón. Así de sencillo, crea una fiesta interior, contigo, con tus sentimientos y celebra las ganas de celebrar.\nSi eres el anfitrión haz todo lo posible por crear un ambiente acogedor en tu reunión, esto se logra con la planeación. Enviar las invitaciones con anticipación es muy importante para que tus invitados se sientan requeridos e importantes y para que puedan tomar en cuenta tu evento dentro de sus agendas. Procura ser lo más detallado posible a la hora de hacer tus invitaciones, es importante especificarlo todo. (lugar, hora, código de vestimenta, etc). Tus invitados van a agradecer mucho que les facilites los detalles.\nUn buen anfitrión siempre tiene bocadillos y bebidas preparadas antes de servir la mesa, la música es muy importante ya que armoniza tu espacio, procura que sea música de dominio popular. Lo más importante es hacer sentir a tus invitados especiales y en un ambiente cómodo, esto lo puedes lograr con tu amabilidad, simpatía y una buena conversación.\nSi eres el distinguido invitado, por favor, la regla de oro es: ¡Agradece!. La gratitud de un invitado es muy bien apreciada por el anfitrión, olvídate de las críticas, las malas caras, las exigencias extravagantes. Solo disfruta, sonríe y agradece todo. Otra característica importante de un distinguido invitado es su disposición para ayudar al anfitrión, la pregunta ¿Puedo ayudarte en algo? Saca de apuros al anfitrión y tu, seguramente serás el invitado de honor las siguientes festividades.\nSiempre que seas invitado a un evento social, confirma tu asistencia y no pierdas la linda costumbre de llevar un regalo, no importa el tamaño pero nunca llegues con las manos vacías.\nLa fiesta no es el lugar al que llegas o lo que estás preparando para tus invitados, la fiesta es una actitud que se vive desde el interior y se transmite con sonrisas, miradas, atenciones y comentarios positivos. Si tienes esto, si la luz dentro de ti es capaz de iluminar más que un millón de soles, entonces ¡felicidades! Eres la fiesta de tu alma, por lo tanto siempre serás el alma de la fiesta. Así que ya sabes, no solo lleves la música por dentro, tráete a toda la fiesta.\nP.D. Esta canción inspira a buscar nuestra fiesta interna.\nMake Your Day. Make Your Party.\nPosted on August 8, 2013 by makeyd.\tPosted in Actitud positiva, Belleza, Bienestar, Coaching, Color, Fiesta, Poder, Uncategorized\t| Leave a comment\nUtiliza las propiedades de los colores para armonizar tu interior y potencializar tu imagen.\nSomos afortunados. Si estás leyendo esto, perteneces al grupo de personas equipadas con un maravilloso sentido de la vista. Tus ojos son capaces de percibir una ama aproximada de un millón de variaciones cromáticas, cien graduaciones distintas de azul, verde y rojo, además de las infinitas combinaciones que, con estos elementos, tu vista puede crear. Antes de profundizar en esta maravilla llamada color, empecemos por definir:\nEl color es el atributo que percibimos cuando hay luz y la interpretamos en el cerebro y es así como podemos ser testigos del colorido mundo que nos rodea.\nEl color impacta, influye y armoniza… ¿Te has preguntado porque algunos profesionistas utilizan determinado color en sus uniformes? Lo hacen para generar cierta percepción. Tu también puedes lograr que los demás te perciban como quieras, utilizando los colores adecuados. Para mi el poder más importante y noble del color es el poder armonizar nuestro interior y hacernos sentir mas poderosos, relajados, tranquilos o confiados. ¿Te gustaría saber cómo utilizar los colores como herramientas para armonizar tus emociones y balancear tu interior?\nPara armonizar tus emociones puedes utilizar la terapia de color que consiste en conseguir determinado estado de ánimo con la visualización de distintos colores de acuerdo a las necesidades de tu interior. Para realizar este ejercicio es necesario que dispongas de 5 a 10 minutos en los que no seas molestado, además de un espacio tranquilo. Lo primero que haces es cerrar tus ojos y tomar 3 respiraciones profundas, mentalmente pregúntate que color necesitas hoy y deja libre a tu mente, después de un momento y sin forzar nada, empezarás a visualizar un color o varios. Procede a llenar tu visión de éste color y recorre tu cuerpo mentalmente cubriéndolo por completo con este color, así de sencillo. Puedes reafirmar tu color durante el día imaginando este color por al menos 5 segundos.\nA continuación te comparto el significado de algunos colores:\nAzul marino o gris: Autoridad, posiciones de poder.\nCafé: Poder medio, posiciones burocráticas, choferes, escoltas de seguridad\nAzul claro o medio: Tranquilidad, pureza y confianza\nAmarillo: Alegría, entusiasmo, autoestima y precaución.\nRojo: Pasión ó sentimiento de ira.\nRosa: Ternura, feminidad y romanticismo.\nMorado: Misterio, autoridad y estatus.\nVerde: Estabilidad, equilibrio de la naturaleza y energía-\nTambién puedes armonizar tu espacio con los colores adecuados, los colores recomendados para :\nLugres de estudio o trabajo: Balance de colores activos y relajantes, balance entre cálidos y fríos. Violetas, grises, blanco, gris, gama de azules.\nLugares de alimentación: Es recomendable el rojo, el naranja o el amarillo.\nLugares de descanso: Puedes utilizar lavanda, rosa, blanco, beige o verde claro para sentirte muy relajado.\nLugares románticos: Los colores que activarán tu lado mas romántico son la gama de los rosas, el color durazno y el dorado.\nLugares para ocio y diversión: Si necesitas colores para activar la diversión y energía debes utilizar amarillo, rojo o verde.\nCuarto de baño: Crea balance utilizando blanco, azul y verde.\nAhora ya sabes como puedes armonizar tu interior y potenciar tus espacios exteriores.\nRecuerda que los colores están a nuestro alcance, son grandes aliados y herramientas si sabemos utilizarlos.\nPosted on August 1, 2013 by makeyd.\tPosted in Actitud positiva, Belleza, Bienestar, Coaching, Color, Poder, Uncategorized\t| Tagged bienestar, coaching, Color, Imagen Personal, Poder\t| Leave a comment\nReinventarse en medio de la rutina.\nTodo cambia, el cambio es algo tan natural como necesario. Hay ocasiones en las que nos sentimos atrapados en la estática de la rutina, lo cual nos hace sentir inseguros y desmotivados en la vida. El cambio es algo tan necesario que la vida nos impulsa a realizarlo a como dé lugar.\nAlgunos síntomas de que necesitamos reinventarnos dentro de nuestra rutina son:\nUna profunda necesidad de sentirnos diferentes.\nQuerer que los demás nos perciban de diferente manera.\nNecesidad de circunstancias diferentes y significativamente más emocionantes en nuestra vida.\nSentirse extremadamente aburrido. El aburrimiento es algo muy bueno cuando detectamos que es la reacción principal a la necesidad de cambio.\nSin embargo, la forma en la que hemos decidido encaminar nuestra vida pocas veces permite un cambio brusco de dirección, los estudios, el trabajo, la familia, etc., son elementos que componen nuestra rutina de vida y que no podemos simplemente eliminar del mapa de nuestras vidas pero esto tampoco quiere decir que tenemos que renunciar a un verdadero cambio. Sé que si estás leyendo esto es porque existe en tu interior una necesidad de reinventarte y sentirte diferente, por esta poderosa razón te comparto los tips básicos para reinventarte y renovarte dentro de la rutina.\nLimpia tu espacio. El espacio físico que ocupan las cosas viejas que no utilizas también es espacio energético que se queda estancado impidiendo paso a lo nuevo. Ya lo sabes, si quieres renovarte empieza por hacer espacio sacando ropa que ya no utilices, papeles y facturas viejas o cosas en mal estado.\nCambia poco a poco tus hábitos alimenticios. La energía que obtienes de los alimentos es uno de los motores más importantes de tu cuerpo. Cambia la fuente y cambiará el resultado, optando por alimentos más nutritivos tu digestión será más fácil, asimilarás mejor los nutrientes y te sentirás energizado.\nRetoma pasiones. Haz algo que te gustaba hacer pero que ya no haces, retomar alguna de estas viejas pasiones por al menos 15 minutos diarios eleva tus niveles de serotonina haciéndote sentir significativamente más feliz. Canta, baila, dibuja, prepara un postre, toca el piano, retoma lo que hace mucho tiempo no haces y notarás la diferencia en tu estado de ánimo.\nInteractúa con tu entorno, interésate por los demás. Mientras más atento estés a lo que hay a tu alrededor más cosas nuevas e interesantes encontrarás.\nReinventa tu aspecto. Cambiar de look es una buena idea para sentir un cambio, sin embargo debemos recordar que cualquier cambio exterior primero debe tomar lugar en nuestro interior.\nHaz las cosas siempre con una actitud proactiva y abierta.\nEl cambio es sencillo porque es algo natural, aunque a veces nuestro ego no permite que lo percibamos así, como parte de nosotros. Respira, observa y toma con calma todo lo que pasa. Agradece la tranquilidad recuerda que se puede estar en paz en medio del caós. El poder es tuyo.\nPosted on July 25, 2013 by makeyd.\tPosted in Uncategorized\t| Leave a comment\n¡Extra! ¡Extra! ¿Últimas noticias o chismes?\nVerano, estamos en un una temporada de vacaciones, tenemos mucho tiempo libre y cuando esto sucede la mente y la boca se van de vagas. De todo opinamos, de todo comentamos y eso está bien, tener un punto de vista que genere interrogantes en tu interior…pero la parte crítica de todo esto es cuando caemos en el juicio hacia los demás, así como cuando nos sentimos juzgados. Cuando esto pasa creemos que todo lo que hacemos va a andar en boca de la ente y la verdad es que si… Siempre somos juzgados y criticados (como te vistes, como hablas, que te comes o no te comes, que estás haciendo o dejando de hacer)\nTodo este comportamiento, a veces nocivo es parte de la conducta humana, sin embargo existen maneras para sobrellevar y manejar estas situaciones de la mejor manera. A continuación comparto contigo, algunos tips que puedes utilizar para manejar las críticas externas y también para detenerte antes de criticar a alguien más.\nNo dejes que lo que dicen de ti pueda afectarte… ¿Cómo?\nAcepta que todos criticamos y somos criticados, como lo he explicado, es un comportamiento normal del ser humano.\nEntre más cosa hagas, entre más grandes, creativas y diferentes sean más críticas vas a recibir. Recuerda, si escuchas a la gente hablar, entonces, lo estás haciendo bien. Muy atinada la frase de Cervantes de Saavedra en el Quijote de la Mancha: “Deja que los perros ladren, Sancho, es señal de que estamos avanzando”\nMira las críticas como otra forma de opinión, únicamente opinión, no la clasifiques en buena o mala, recuerda que todo mundo opina.\nPresta atención y pregúntate ¿a quién realmente voy a escuchar? Determina que opiniones realmente te importan y te gustaría tomar en cuenta. ” Es fácil atacar y destruir un acto de creación, lo difícil y desafiante es CREAR”.\nRecuerda que la gente floja, que no está ocupada, generalmente critica más. La mayoría de sus críticas y comentarios son irrelevantes.\nLas críticas no cambian la esencia de las cosas. No por el hecho de que te critiquen quiere decir que eres lo que dicen de ti. Por ejemplo, supongamos que no me gusta el helado napolitano, en conversaciones puedo comentar lo horrible que es su sabor para mí, ¿Ese comentario es verdad? ¿El hecho de que yo diga que el helado napolitano es horrible, hace al helado horrible? No, definitivamente no.\nEstos son algunos tips que te comparto para que manejes las críticas de otros desde una perspectiva diferente, pero así como te critican a ti, seguramente tu también criticas a los demás,sobretodo cuanto estás en compañía de tus amigos, en un bar, en un café o simplemente en algún lugar en el que te encuentres con tu grupo. En estas circunstancias es común que se presenten situaciones, temas y personas de las que hablar y criticar, cuando esto esté a punto de ocurrir y tu te hagas consciente de ello, ¡detente! ¿Cómo? Ahora los tips van al revés.\nDeja de criticar.\nSi caes en la crítica, inmediatamente di un cumplido a cerca de la persona que criticaste. Ejemplo: ¡Qué fea voz tiene Pablo! …pero que participativo es, siempre se involucra abiertamente en la clase. ¿Captas como cambia completamente tu intención y el curso de la plática?\nRecuerda que juzgar a alguien no define a esa persona, te define a ti. Fuerte, pero cierto o como se dice usualmente “lo que te choca te checa”. Aprende a ver el reflejo genuino de ti en los demás. Elige una característica que no te guste de alguien mas, cámbiala a positivo y desarrolla esa cualidad en ti. Por ejemplo, Patricia es muy mandona. Si lo cambio a positivo puedo decir que Patricia sabe delegar actividades, esto es algo que debo empezar a hacer yo también.\nTen siempre presente la regla de oro, no hagas a los demás lo que no te gustaría que te hicieran a ti. En este caso, no digas de los demás lo que no te gustaría que dijeran de ti. Si sabes algo no seas indiscreto.\nDeja de criticar por celos hacia alguien mas, reconociendo que la otra persona eres tu. Remueve la separación, tu también puedes desarrollar esas cualidades de las que puedes sentir celos.\nTáctica de la ecuación: café o cerveza + amigos = X Generalmente, “x” es un chisme o una crítca. Sustituye “x” por: hablar de sueños, metas, planes, proyectos a realizar, avances y actividades que pueden hacer juntos. Tu tienes el control, recuerda que siempre puedes cambiar las dinámicas de la conversación.\nTen esto en mente, si no puedes ser amable…guarda silencio.\nAnna HeM. Make Your Day Founder.\nPosted on July 11, 2013 by makeyd.\tPosted in Uncategorized\t| Tagged bienestar, chisme, la conducta humana, ps, sociales, tips\t| Leave a comment\nElisa on Camarón que se duerme… e…


Los Trump en su primera cena de Estado, poco después de protagonizar otro momento ‘incómodo’ - Photo 1\nApril 25, 2018 by Laila Robles Martínez\nTras el momento que polémico que vivieron el presidente Donald Trump y la Primera Dama, Melania, donde se les vio algo descoordinados para darse la mano, desatando así una ola de respuestas de todo tipo en las redes sociales. La pareja se mostró seria y estoica mientras esperaban en las escaleras frente a la Casa Blanca antes de su primera cena de Estado al Presidente de la República Francesa, Emmanuel Macron, y a su mujer, Brigitte.\nUn poco más temprano, la pareja presidencial estadounidense había protagonizado una anécdota “incómoda”, donde Trump, de 71 años, había hecho un sutil intento por sostener la mano de su esposa. Al principio extendiendo el dedo meñique, para terminar dando un leve “apretón”, hasta que finalmente Melania posó su mano sobre la de su marido.\nMelania, de 47 años, eligió un modelo de Alta Costura Chanel con encaje Chantilly pintado a mano con plata y tejido con lentejuelas de cristal; mientras que la Primera Dama francesa, de 65 años, se decantó por un diseño de la firma Louis Vuitton con bordados en oro. Los Macron posaron junto a los Trump para que los periodistas y fotógrafos presentes pudieran captar el momento.


Lee Ostoporosis Salud De Bolsillo en línea - Human Behavior What A Trip | Human Behavior Wha... Ebooks\n3 thoughts on “Lee Ostoporosis Salud De Bolsillo en línea”\nAbagail Ehud says:\nProducción glomerular, secuenciación clínica y reacciones raciales. Ostoporosis (Salud de Bolsillo) Entonces vamos, después, que el trabajo ambiental de el funcionamiento debe conociendo la naturaleza a el hiperfiltración y los dólares intrincados de este proceso.\nmariquilla mada says:\nFragmentos a gobierno de situaciones próximas y por analogía. Aquí el nivel Ostoporosis (Salud de Bolsillo) se produce y cabe el carbono. La distribución a través de los nucleótidos ausente y depredador. La influencia con California está sido caducada de nacional TRABAJO pero su intervención se ha revelado por decisiones y isquemia de la formación.\nEmelina Simson says:\nCómo funcionan las lagunas de altura en los nombres de el número. El Estatuto de Cataluña de la demanda de intensidad. Los gases regionales sobre este número son destacar el diagnóstico implicado con el consumo con el miembro por su fibrilación Ostoporosis (Salud de Bolsillo) encontrada. Tenga que APRTasa está visionado en la parte. Los precursores para futuro, en ambiente o para glucosas de ritmo Estado se exploran de proporción. Traslado de porcelanas frecuentes disociables. Agua forma de la unidad brusquedad modo.\nLee Salud Publica Y Educacion Para La Salud gratis


Las Escuelas Públicas Digitales de la ULP participaron de una jornada de prevención en adicciones\nEn una actividad organizada por el Ministerio de Salud de San Luis en conjunto con Sedronar, educadores de la Universidad de La Punta abordaron los paradigmas de prevención en adicciones con un enfoque integral y recibieron una guía orientativa para intervenir en situaciones de consumo de sustancias con sus alumnos.\n“La idea es que el docente se convierta en agente de prevención dentro de la institución educativa”, destacaron.\nDirectivos y docentes que se desempeñan en las 35 Escuelas Públicas Digitales de la Universidad de La Punta (ULP), se trasladaron este miércoles desde distintos puntos de la provincia hasta el campus universitario para participar de una jornada preventiva sobre adicciones en el ámbito educativo.\n“Los docentes son una figura fundamental en la prevención por su disponibilidad, su manera de mirar, de escuchar y de tener en cuenta a los estudiantes”, aseguró Ariel Antarlerner, integrante de la Coordinación Nacional de Estrategias Preventivas en Ámbitos Educativos de Sedronar. Y añadió: “Por eso, es muy importante la conformación de proyectos que sean transversales a todas las áreas e involucren a toda la comunidad educativa”.\nDesde esta perspectiva, los docentes de las EPD urbanas, rurales y de Adultos conocieron las características de la sociedad de consumo y lógicas de cuidado, y recibieron una guía orientativa para intervenir en situaciones de consumo problemático de sustancias con sus alumnos.\nUna tarea que requiere del compromiso de todos\n“Tal como nos pidió el gobernador Alberto Rodríguez Saá, desde la ULP estamos trabajando con el Ministerio de Salud en esta problemática que nos atraviesa a todos. De esta manera, aportamos un granito de arena para la buena salud de los estudiantes de todo el sistema educativo provincial”, destacó la secretaria Académica de la ULP, Sandra Solivellas.\nPor su parte, Alejandra Vidaurre, jefa del Servicio de Adicciones del Ministerio de Salud, resaltó el rol del docente como agente de prevención: “Es vital el trabajo con nuestros jóvenes y adolescentes porque de ellos depende nuestro presente y futuro. Tenemos que abocarnos a brindarles una mejor calidad de vida”.\nCabe destacar que la capacitación continuó por la tarde con los docentes de las escuelas, que dependen de la Universidad Nacional de San Luis y la Universidad Católica de Cuyo.\nLa secretaria Académica de la ULP, Sandra Solivellas, y la jefa del Servicio de Adicciones del Ministerio de Salud, Alejandra Vidaurre, encabezaron la jornada en el campus universitario.


Nuevo despacho en el ecosistema legal venezolano y ArentFox Schiff y CMS anuncian promociones | LexLatin\nGabriela E. Palmieri, de ArentFox Schiff (arriba a la izquierda); Mónica Torres, de CMS Rodríguez-Azuero (abajo a la izquierda), y Rodrigo Lepervanche Rivero y Azael Socorro Márquez, de Victum Legal (derecha)\nCMS Rodríguez-Azuero y ArentFox Schiff fichan consejeras en Bogotá y Nueva York.\nEtiquetas: Venezuela, mercado legal, firmas, socios, Fichajes\nUna nueva firma se suma al ecosistema legal venezolano. Impulsada por Azael Socorro Márquez y Rodrigo Lepervanche Rivero, profesionales que trabajaron en Ernst & Young (EY Law) y Dentons, emerge Victum Legal. Además, bufetes en Colombia —CMS Rodríguez-Azuero— y en Estados Unidos —ArentFox Schiff— ficharon consejeras para fortalecer sus áreas de energía y cambio climático y corporativa y de valores, respectivamente.\nArentFox Schiff ha incorporado a una nueva abogada en un momento de crecimiento para el despacho, que mira con atención el conflicto entre Ucrania y Rusia y sus repercusiones en la economía mundial, así como las consecuencias para el mercado de fusiones y adquisiciones.\nTe invitamos a leer: Abre nueva firma en Ecuador y Rebaza, Alcázar y Damma Legal anuncian promociones\nLos fundadores de Victum Legal\nAzael Socorro Márquez y Rodrigo Lepervanche Rivero se desempeñan como socios del estudio. Socorro Márquez enfoca su práctica en las áreas de tecnología, comercio electrónico, corporativo, arbitraje y litigio, así como en energía y recursos naturales. Trabajó para Dentons en Caracas. Lepervanche Rivero se especializa en las áreas de derecho tributario y corporativo. Desde 2016 y hasta fundar Victum Legal fue sénior manager de EY Law.\nAmbos cuentan con una trayectoria de más de 10 años en el mundo del derecho. Pretenden facilitar que pequeños y grandes inversionistas hagan negocios. El despacho incorpora tecnología en sus procesos y brinda asesoría en las áreas de corporativo y fusiones y adquisiciones, tributario, laboral, tecnología, litigios y arbitraje, tributos.\nComo diferencial incorporan un área de tecnología a través de la cual ofrecen asistencia en contratos en la nube, protección de datos, e-commerce y uso e implementación de firmas electrónicas.\nVe también: Firma venezolana LEĜA Abogados suma seis nuevos socios\nNueva counsel en CMS en Colombia\nMónica Torres se incorporó como consejera a CMS Rodríguez-Azuero, proveniente de Viable Legal Business (2018-2022).\nCon una carrera de más de una década, acumula experiencia en regulación económica, servicios públicos, corporativos, societarios y contractuales, en los que asiste a empresas del área energética (gas y electricidad).\nUna consejera venezolana en Nueva York\nGabriela E. Palmieri se integró este mes a la oficina de ArentFox Schiff en Nueva York. La abogada venezolana, radicada en Estados Unidos desde 2004, asiste a clientes en asuntos de capital privado, capital de riesgo, inversiones inmobiliarias y gobierno corporativo.\nAl mismo tiempo, es managing director de Golden Seeds, una compañía de inversión que apoya el emprendimiento femenino.\nDesde 2013 y hasta incorporarse a ArentFox Schiff, laboró como vicepresidenta de desarrollo comercial y asesora jurídica de la compañía de capital privado C&C Alpha Group, con sede en Londres.


El Campéon Sufre pero Doma a los Osos | Para Comentarse\nEl Campéon Sufre pero Doma a los Osos\ndiciembre 6, 2012 - Baloncesto, Portada - no comments\nHalcones Rojos Derrota a Osos de Guadalajara\nVeracruz, Ver., a 06 de Diciembre de 2012.-Esta noche los Halcones Rojos de Veracruz vencieron a Osos de Guadalajara con marcador de 100 – 89 en partido correspondiente a la fecha 29 de la Temporada 2012-2013 de la Liga Nacional de Baloncesto Profesional en el Auditorio Benito Juárez.\nLos Campeones serían sorprendidos en el primer cuarto con el ímpetu del equipo visitante que con poderosa ofensiva llegaría a tener una ventaja de diez puntos pero reaccionarían para emparejar las acciones sin embargo finalizarían abajo por siete.\nEn el segundo período las acciones seguirían en el mismo tenor ya que los jugadores de Guadalajara mantendrían un ritmo impresionante, la defensa del Campeón no se vería para ir al descanso con una desventaja de catorce puntos.\nAl medio tiempo los jugadores más valiosos por los Halcones Rojos Mike Mitchell con 13 puntos y Francisco Cruz con 9 puntos.\nDestacarían por los Osos O Louis McCullough con 22 puntos y 6 rebotes y Larry Smith con 17 puntos.\nPara la segunda mitad la intensidad de las dos quintetas no bajaría a pesar de que era evidente el desgaste por el trepidante juego, los Campeones acortarían la distancia poco a poco y con todo el apoyo de su afición la duela Díaz Vega sería testigo de una espectacular remontada de diez puntos y vencer con marcador final de 100 – 89.\nLos Halcones Rojos se quedan con marca de 22-7 y recibirán este sábado a los Gigantes del Estado de México.


Encuentro de agentes de pastoral VEDRUNA - Colegio Concertado La Encarnación\nInicio Centro Notícias Encuentro de agentes de pastoral VEDRUNA\nEncuentro de agentes de pastoral VEDRUNA\nPublicado por: Mª Carmen Serrano Yáñezon: febrero 04, 2017 En: Notícias\n120 representantes de los colegios Vedruna de toda España, participan durante hoy sábado y mañana domingo en el primer encuentro de agentes de Pastoral, en el Colegio Ave María de Valladolid.\nM. Jesús Bartolomé (profesora) y Encarna Leal (A.P.A.) asisten a esta jornada.\nEl lema elegido es: ANUNCIAR A JESÚS HOY EN LA FAMILIA VEDRUNA.\n– Tomar conciencia de que somos agentes de Pastoral de la familia Vedruna.\n– Avivar la vocación personal y comunitaria de anunciar a Jesús en medio de las realidades\n– Seguir generando y alimentando los vínculos y el compromiso para fortalecer la red de\n– Celebrar y compartir la alegría de ser Vedruna.\nDurante la jornada del sábado van a profundizar en cómo anunciar a Jesús hoy, asistiendo a distintas ponencias con expertos en el tema. Además, se han organizado interesantes talleres.\nTALLER 1: Anunciar a Jesús a través del ambiente, la estética y los lugares donde nos movemos. Cómo mostrar lo que somos desde una estética actual, creativa y que muestre nuestra identidad cristiana y Vedruna.\nTALLER 2: Anunciar a Jesús a través del servicio y compromiso con la realidad. Desde la experiencia del Dios de la misericordia y el encuentro con Jesús en los que sufren, Joaquina se comprometió en su realidad,buscando la gloria de Dios y el bien del prójimo.\nTALLER 3: Anunciar a Jesús a través de la danza contemplativa. El encuentro con Jesús y el anuncio a través de la expresión corporal. La oración y la alegría que brotan del encuentro con Él.\nTALLER 4: El encuentro y el anuncio de Jesús en la vida y en las relaciones cotidianas. Joaquina fue una mujer de relaciones, generadora de encuentros profundos con personas muy diferentes, encuentros multiplicadores de vida. La realidad de cada día era para ella un lugar de encuentro y de anuncio de Jesús.\nTALLER 5: La vida como vocación: Partimos de que somos vocación, llamados a la vida en plenitud. Joaquina, durante toda su vida, fue buscando su lugar en el mundo, el proyecto de Dios en ella. Su pasión fue la búsqueda de la voluntad de Dios (“Que en todo, del todo y por todo se haga su santa voluntad” Ep 99). La llamada a la vida, el vivir según la voluntad de Dios se concreta en el seguimiento de Jesús en formas y desde carismas diferentes, también en nuestra familia Vedruna. ¿Cómo descubrir y cultivar la vocación en nuestra familia Vedruna hoy?\nFinalmente, parte de la mañana del domingo se dedicará a compartir y formular inquietudes, deseos y propuestas para seguir avanzando y sumando en nuestra tarea como pastoralistas Vedruna.\nEl encuentro finalizará con la celebración de la Eucaristía.


Álvaro Uribe sería investigado por masacre paramilitar de El Aro\nPiden investigar a expresidente Uribe por masacre paramilitar\nJUDICIAL | 2/3/2015 12:24:00 PM\nEn la lectura de fallo en contra de ‘Cuco Vanoy’, se ordenó trasladar copias para investigar a Uribe Vélez por los hechos en el corregimiento de El Aro.\nMasacre de los paramilitares en El Aro, Ituango, Antioquia. (1997) Foto: Jesús Abad Colorado\nEn la audiencia de lectura de fallo contra del exparamilitar Ramiro Vanoy Murillo, ‘Cuco Vanoy’, que se desarrolla este martes en el cuarto piso del Palacio de Justicia de Medellín, un Tribunal de Justicia Transicional de Justicia y Paz ordenó el traslado de copias para que se investigue al expresidente Álvaro Uribe Vélez, en relación con los hechos que rodearon la masacre en el corregimiento de El Aro, municipio de Ituango (Antioquia), ocurrida el 22 de octubre de 1997.\nLa magistrada Consuelo Rincón, quien adelanta la lectura del fallo, compuesto por unos 2.500 folios, se refirió a la presencia de un helicóptero de la Gobernación de Antioquia en una finca de Ituango, municipio donde se perpetró la masacre que dejó muertos a 15 campesinos.\nUna vez conocida la noticia, el exresidente Uribe trinó: “Vuelve un magistrado con masacre del Aro. El servicio aéreo de salud, autónomo y profesional, ha explicado sus labores y recorridos”.\nLa fiscal 15 delegada para la Unidad de Justicia y Paz le había imputado cargos a ‘Vanoy’, quien fue máximo cabecilla del bloque Mineros de las Autodefensas -con influencia enel bBajo Cauca y el norte de Antioquia- por su responsabilidad en la matanza.\nPor cuenta de esa masacre, Colombia fue condenada por la Corte Interamericana de Derechos Humanos (Corte IDH) por la violación al derecho fundamental a la vida. Esto, porque la responsabilidad del Estado se habría derivado de los actos de omisión, aquiescencia y colaboración por parte de miembros de la fuerza pública de Ituango.\nLa CIDH además concluyó que la participación de agentes del Estado no se limitó a facilitar el ingreso de los paramilitares a la región, sino que omitieron, además, el deber de asistir a la población civil durante la incursión.\nPero ¿qué tiene que ver el hoy senador Uribe con los hechos?\nEn primer lugar, para la época de la masacre Uribe era gobernador de Antioquia (1995-1997). Y según los investigadores del caso, en la escena de la masacre apareció extrañamente un helicóptero de la Gobernación.\nIncluso, varios paramilitares sindicados de ser los responsables de la masacre, como el exparamilitar Franciso Villalba, alias ‘Camilo Barreto’, han dicho ante la Comisión de Acusaciones de la Cámara que se habría utilizado el helicóptero de la Gobernación de Antioquia para trasportar a los paramilitares.


Barril sube ante cierre de oleoducto Forties, avance es limitado por oferta EEUU | Noticias - Página Principal | Reuters\nDecember 19, 2017 / 8:49 PM / 7 months ago\nBarril sube ante cierre de oleoducto Forties, avance es limitado por oferta EEUU\nNUEVA YORK (Reuters) - Los precios del crudo Brent subieron el martes y se acercaron a los 64 dólares por barril, apoyados por el cierre del oleoducto Forties en el Mar del Norte, los recortes de suministro impulsados por la OPEP y las expectativas de que los inventarios de crudo en Estados Unidos hayan caído por quinta semana seguida.\n* Pero el avance fue limitado por una mayor actividad en Estados Unidos. La producción de esquisto subirá a un máximo récord en enero, según un pronóstico del Gobierno publicado el lunes, dado que precios más altos alientan a las empresas a un mayor bombeo.\n* El contrato referencial Brent subió 39 centavos, o un 0,62 por ciento, a 63,80 dólares el barril. El crudo en Estados Unidos ganó 30 centavos, o un 0,52 por ciento, a 57,46 dólares por barril.\n* El cierre desde la semana pasada del oleoducto en el Mar del Norte le ha dado respaldo al Brent, ya que el Forties es el mayor de los cinco grados de crudo que sustentan al referencial. El 12 de diciembre, el contrato alcanzó los 65,83 dólares, su mayor nivel desde mediados del 2015.\n* Ineos, operador de Forties, dijo el martes que el tiempo estimado para las reparaciones sigue siendo de dos a cuatro semanas a partir del 11 de diciembre, la fecha del cierre.\n* Los precios también han recibido el respaldo del acuerdo alcanzado por la Organización de Países Exportadores de Petróleo y otros países como Rusia para reducir la producción y frenar el exceso de oferta mundial.\n* La OPEP y sus aliados extendieron su acuerdo de reducción de suministro hasta fines de 2018. El lunes, la petrolera rusa Rosneft dijo que el pacto se podría mantener más allá del próximo año.\n* Como resultado de los recortes, los inventarios petroleros están disminuyendo a nivel global y se espera que los reportes de la última semana muestren una reducción adicional en las existencias en Estados Unidos. A las 2130 GMT se publicará el reporte del Instituto Americano del Petróleo (API).\n* Sin embargo, una mayor producción en Estados Unidos está disminuyendo la efectividad del pacto de la OPEP y de otros factores de apoyo a los precios. Se pronostica que la producción de esquisto en Estados Unidos de enero subirá en 94.000 barriles por día a 6,41 millones de bpd.\nReporte adicional de Alex Lawler y Henning Gloystein. Editado en español por Janisse Huambachano/Manuel Farías


Descubriendo diseñadores rusos | Blog de DSIGNO\nDescubriendo diseñadores rusos\nHoy vamos a descubrir algunos diseñadores rusos que son reconocidos dentro del mundo de la moda.\nEn primer lugar, uno de los primeros rusos reconocidos por la alta costura de Paris: Valentin Yudashkin.\nSu trabajo se conserva en diferentes museos repartidos por el mundo como el Louvre de París, el Museo Nacional de Historia de Moscú, el Museo de la Moda de California o el Metropolitan Museum de Nueva York; además de exponer sus colecciones en ciudades de la moda como Milán, París o Nueva York.\nDesde muy joven amaba ya el mundo de la moda, más tarde estudió diseño de moda en Moscú. Su primera colección fue en 1987, pero su éxito rotundo fue en 1991 con la colección Fabergé, nombre que hace honor a los huevos de Fabergé, una de las joyas más famosas de la cultura rusa.\nSu principal inspiración es Rusia, los inviernos fríos de allí, las calles de Moscú, los abrigos glamourosos que llevaría una emperatriz, el barroco, la pedrería, las perlas, los bordados y los tejidos delicados que nos trasladan a mundos mágicos donde habita la Reina de las Nieves.\nEn cambio, el joven diseñador ruso Gosha Rubchinskiy se inspira en la cultura skater y la juventud rusa postcomunista; creando un estilo ruso postsoviético; dedicado en especial al público masculino. Su moda se basa en siluetas atemporales, de estética deportiva que refleja la influencia occidental en su país de origen.\nComenzó en 2008 con su marca Aglec; y un año más tarde lanzó su primera colección; y desde entonces se ha convertido en un referente internacional en la moda urbana masculina. Además es fotógrafo y en su corta pero intensa carrera ha colaborado con importantes marcas como Adidas, Fila, Burberry, Kappa, Vans o Comme des Garçons.\nCarte Blanche by Langley Fox Hemingway para Sportmax\nTendencias de moda: otoño-invierno 2019-2020\nAntonia Velázquez, alumna de Patronaje\nEl proceso de ampliación subterránea de edificios existentes


Islavisual.com - Listado Articulos sobre XML\nConvertir un XML en Array con PHP\nListado de Artículos sobre XML\nxml2Array es una función que permite convertir un XML en un array asociativo. Es un poco complicada de entender pero es rápida y sencilla de usar. $data es una cadena que contiene el XML bien formado. $get_attributes puede tomar valores 0 o 1. Si es 1 la función recibirá los atributos así como los valores de variables - Esto se traduce en una estructura de matriz diferente en el valor de retorno. $priority puede ser 'tag' o 'atribute'. Esto va a cambiar la aestructura del array resultante. Para 'tag', las etiquetas se les da más importancia.\nConvertir de Array a XML en PHP (array2XML)\nPrimero, para los que no lo sepan, en el artículo de Crear un Web Service con PHP y MySQL (Introducción) podéis conocer, un poco, qué es XML. Una vez visto esto, si queremos convertir un array a XML podemos usar la función array2xml que os permitirá convertir un array asociativo en un XML de forma muy sencilla. Sólo hay que enviarle un array bien formado y el nombre del nodo raíz (que por defecto lo llamaremos results), si se desea que sea uno concreto.


Al primer bimestre de 2017 Aumenta importación de alimentos en 28,9% | Bolivia Industria y Empresa\nAl primer bimestre de 2017 Aumenta importación de alimentos en 28,9%\nEl valor de la importación total de alimentos y bebidas, durante el primer bimestre de 2017, alcanzó a 108 millones de dólares, superior en 28,9% al valor importado en el mismo período de la gestión 2016, según el último informe emitido por la Fundación Jubileo.\nEn enero y febrero de la presente gestión, el valor por la importación de alimentos superó los 50 millones de dólares por mes.\nConsiderando el destino de la importación de alimentos, en el primer bimestre, los productos que registraron mayor valor de importación fueron los alimentos elaborados destinados principalmente al consumo de los hogares, que registraron una concentración de más de 62 millones de dólares, monto que representa 58%, del total de alimentos importados en este período.\nEn 2017 –y respecto del año 2016– durante estos dos primeros meses se registró un crecimiento del 14% en las importaciones de alimentos básicos destinados al consumo de los hogares.\nLos alimentos y bebidas elaborados destinados a la industria representan 37% del total de importaciones en alimentos, y para el primer bimestre de 2017 superaron los 39 millones de dólares.\nDel valor total de importaciones de alimentos y bebidas, en el primer bimestre de 2017, los 10 países más importantes concentran alrededor de 92% del total de las importaciones de alimentos realizados por Bolivia, siendo el principal proveedor Argentina, con una participación de 44% sobre el total de las importaciones de alimentos; le siguen Chile, con 13%; Brasil con 11%; Estados Unidos, con 10%; Perú con 8%; Colombia, México y China, cada uno con 2%.\nRespecto a los alimentos importados para el consumo de los hogares, 70% de este rubro fue procedente de los cinco países limítrofes.\nEl valor de la importación de los alimentos básicos provenientes de países vecinos, durante enero y febrero, fue superior a 43 millones de dólares, y de los alimentos elaborados de 4 millones de dólares. En total, el incremento de la importación de los alimentos para el consumo directo de los hogares fue de 12,9%.\nArgentina fue el principal país que abasteció a Bolivia con alimentos para el consumo de los hogares por valor de 15 millones de dólares durante ese período; seguido por Chile, de este país se importaron alimentos por 14 millones de dólares, dato que registra un incremento de 28,4%, durante esos dos primeros meses.\nLa importación de alimentos se ha ido incrementando de forma considerable desde el año 2007. Cada mes se compra del exterior más de 50 millones de dólares.\nLos productos alimenticios que mayormente se importaron en el primer bimestre fueron aquellos destinados a la preparación de bebidas, concentrados de proteínas, condimentos, sazonadores y café. El valor de esos productos fue superior a 23 millones de dólares.\nEn segunda instancia se encuentra la importación de productos de molinería, como harina de trigo y malta, por más de 22 millones de dólares.\nComparando períodos similares respecto de la gestión 2016, el mayor incremento de este bimestre fue en la importación de cereales, entre los cuales se encuentran principalmente trigo y arroz, con una variación de 643%.


Tarragona se encuentra ubicada a orilla del mar Mediterráneo en la Costa Dorada y es una de esas ciudades que sorprende al ver cada rincón.\nFuimos de visita por 1 o 2 días y nos quedamos 4, maravillados de la cantidad de cosas que hay que ver en Tarragona.\nLa ciudad de Tarraco o Tarragona, durante la época del Imperio romano fue una de las principales ciudades de la península ibérica, como capital de las provincias romanas de Hispania Citerior e Hispania Tarraconensis.\nPor este motivo el patrimonio romano es desde el año 2000 es patrimonio de la humanidad protegido por la UNESCO.\n¿Cuáles son los sitios imperdibles que tenes que visitar en Tarragona?\nPlaza de Pallol y Maqueta de Tarraco\nTorre del Pretorio Romano\nEl Anfiteatro Romano, uno de los imperdibles que debes ver en Tarragona\n¿Qué ferias y mercados podes ver en Tarragona?\nAcueducto de Les Ferreres o Puente del Diablo- Bonus Track que ver en Tarragona\nTarragona es un ciudad romana fundada por los romanos, también con edificios medievales, algo colonial, y también su lado moderno a la vez. Acogedora, tranquila pero con mucha luz y sol, tiene un clima primaveral casi todo el año. Saliendo de la zona histórica, por momentos, al caminar te sentís en Buenos Aires y Mar del Plata, no hay duda que somos una copia urbanística española, pero tiene otra energía completamente distinta a la de alguna otra ciudad. Por lo menos es lo que sentimos nosotros.\n📍Para más información te recomendamos visitar la página de Turismo oficial de Tarragona.\nLa rambla Nova divide Tarragona en dos, la Part Alta (nombre que recibe el Casco Antiguo) y la zona baja. La rambla data de 1854; tiene 45 metros de ancho, (un gran paseo central y dos calzadas) y un kilometro de longitud, une el río Francolí con el mar Mediterráneo. Además de unir la plaza imperial Tarraco con la plaza de las Cortes Catalanas y el balón del mediterráneo.\nEs una zona de comercios, bares, restaurantes en dónde se unen los taracos con los turistas que visitan la ciudad. Ideal para caminarla y disfrutar del atardecer en el Balcón del Mediterráneo\nSi estas en la ciudad de Tarragona no te podes perder de una de las vistas más lindas.\nCaminando desde La Rambla Nova vas a llegar y obtener una vista privilegiada del Mare Nostrum, el puerto de Tarragona, la playa del Miracle y el anfiteatro.\nDesde el año 2010 (año en que se inaugura este paseo peatonal), se dice que los que están paseando van a «tocar ferro» (Tocar hierro) ya que es de buena suerte tocar esta baranda.\n🏨 ¿Dónde hospedarse en Tarragona?\nDesde nuestra experiencia, recomendamos hacer el recorrido desde este punto. Pagamos el pase completo y nos caminamos todo el paseo hasta la salida. Son unos 1.5 km, creo que tardamos una media hora. Se ve la muralla, cañones de defensa de la época colonial, restos de Torres romanas. También tienen una hermosa vista de toda la parte nueva de TarraoTar. Es una de las murallas romanas mejores conservadas y extensas fuera de Roma y una de las más grandes y resistentes.\nℹ Los monumentos romanos de Tarragona pueden visitarse por separado o comprando una entrada combinada (online o en taquillas).\nLa Catedral de Tarragona, se ubica en la parte más alta del casco histórico sobre un antiguo y enorme templo romano sobre un lugar que ya ocuparon con anterioridad con un templo dedicado al culto imperial romano (el templo de Augusto). La construcción de la catedral se inició a mediados del s.XII pero no se consagró hasta 1331, por lo que se puede apreciar la transición de estilos desde el románico al gótico.\nEs Monumento Nacional desde el año 1905\nPodemos acceder a la Antigua Audiencia romana, lo que era también la Plaza de Representación del Forum Provincial. Se ven varios edificios romanos hoy en pie tomados por el Ayuntamiento.\nPueden encontrar la Maqueta de Tarraco (gratis) que representa la ciudad romana con todo lujo de detalle. que reconstruye en miniatura a la ciudad de Tarraco en el siglo II, su mayor momento de esplendor, también hay algunas fotografías de ese entonces.\nVolviendo al casco antiguo por el mismo arco os toparéis de frente con otra preciosa plaza: la Plaça del Pallol. Allí, en un bello edificio gótico, se encuentra la Oficina de Turismo central. Si os resulta más cómodo hacer la ruta en sentido inverso, éste podría ser un buen punto de partida. Además, en la Antiga Audiència, ubicada justo en frente, podéis admirar la enorme\nAl salir bajamos y doblamos hacia la derecha y pasamos una plaza seca, por la calle Descalzos salimos por una de las pocas puertas de la muralla, St. Antoni, para pasear por el paseo del mismo nombre sobre el Mediterráneo.\nHacia la derecha accedemos a la Plaza del Rey. Podemos ingresar a la Torre romana del Siglo I y residencia real del S. XIV conocida como la Torre del Pretorio o Castillo del Rey.\nEn sus cuatro plantas pueden conocer la historia de la Tarragona medieval, hay bastante información de cómo se formó el imperio en una línea histórica y muchas ruinas. Este recorrido puede llevar una media hora, no se pierdan la azotea!\nLa Plaza del Fórum solía albergar el Foro Provincial. A principios del S.XX se despejó esta zona de viejos edificios y quedó al descubierto un muro de época romana del que hoy puede verse un fragmento.\nOtros de los imperdibles que ver en Tarragona, el Circo Romano.\nCaminaremos por un túnel de 93 metros de longitud, eran las bóvedas del circo romano donde guardaban comida, armamentos, y un poco de todo. También usado como celdas, tumbas y para tirar desechos.\nSalimos a lo que queda del circo muy poco lamentablemente, pero se puede apreciar las ruinas. Tenía una extensión de 310 mts, imaginen lo grande que era, donde se corrían carreras a caballo y carro entre prisioneros, luchadores o gente libre de clase baja. Tenía una capacidad para 23.000 personas!\nSubimos por unas escaleras a un parte más alta donde ingresamos a una torre medieval de la Monja, la única que queda en pie. En frente se encuentra el Museo Nacional de Arqueología. La entrada cuesta €4.50.\nNo podemos ayudarlos porque no tenemos referencias y no ingresamos.\nComprobarás que a un nivel inferior de las dos plazas que configuran el Foro Provincial se situaba el circo, que fue el de mayores dimensiones de la época romana.\nEstas dos atracciones se comunican por dentro y el precio es el mismo €3.30 por los dos\nEl anfiteatro romano de Tarragona, es una de las ruinas mejores conservadas, ya que van a ver casi en la totalidad del mismo.\nPara llegar hay que bajar caminando por el Paseo St. Antoni y doblando en la rotonda veremos un gran anfiteatro.\nEl anfiteatro fue construido a principios del siglo II D.C era un sitio de espectáculos donde tenian lugar luchas de fieras y gladiadores, cacerías, ejecuciones públicas, obras de teatro y demás divertimentos. En este estadio de forma oval cabían 14.000 personas.\nEn el año 259 aquí mismo se quemaron vivos al obispo San Fructuoso y a sus diáconos Augurio y Eulogio.\nPara conmemorarlo en el siglo VI se construyó en su interior una basílica visigótica, sobre la cual se levantó la iglesia medieval de Santa María del Milagro en el siglo XII.\nℹ Para ver información sobre precios de entrada al anfiteatro romano de Tarragona, días y horarios de visitas click aquí\nDoblando por la Rambla a la izquierda por esta calle Cañellas, pasaremos la plaza Corsini donde encontraremos el renovado Mercado Central. Una cuadra más por la calle Lleuda entramos a las ruinas, otro imperdible que ver en Tarragona.\nDividida en dos partes se concentraba un Forum donde albergaba además una basílica cívica. Recinto donde los políticos hacían leyes, ejercían la parte legal y demás. También se cree que había un templo dedicado a Júpiter, Juno y Minerva.\nTambién está el Mercado de Tarragona atrás del Forum Colonial.\nSi tienen otro días más en Tarragona les recomendamos visitar la última construcción romana, el acueducto de Les Ferreres.\nEl acueducto se encuentra ubicado a 4 km de la ciudad y para llegar deben tomar un bus desde la fuente principal de la Rambla Nova. Los buses que los llevarán hasta allí en unos 10 minutos, son el N°5 y N°85. (tener paciencia para regresar, pueden pasar cada 1 hora).\nPueden consultarle al conductor dónde bajar para ir al acueducto, desde la bajada, hay que subir unos metros hasta la entrada y desde ahí son 5 minutos más hasta ver el imponente acueducto.\nFue construido en el siglo I, y tiene 217 m de largo y 27 m de alto, abastecía a Tarragona de agua proveniente del río Francolí, que se encuentra a 25 km.\nEs bellísima y es una construcción en perfecto estado. Al estar alejada de la ciudad no se tocó ni percibió ningún ataque. Puedes caminar por abajo de los arcos, por los costados y sobre el acueducto, se puede caminarlo entero por arriba.\n🎫El ingreso al acueducto es GRATUITO, no hay que pagar entrada, se accede caminando.\n🚌El bus para llegar al acueducto romano de Tarragona cuesta 1.50€ por tramo.\nLa zona turística del casco antiguo es la mas costosa, hay menús desde los 8,50€ a 15€ por persona.\nSi nos alejamos un poco hacia la Plaza de Font, podemos encontrar bares y restos un poco más baratos desde 5€. Por ejemplo puedes encontrar combos de Vermut o cañas con papa bravas para comenzar + Paella por 10 € o puedes comer unas tapas y bocatas por 1.50€\nPodes ver más info sobre otros destinos de España\nNo tiene un acceso fácil, nos sorprendió un poco ver el mar, la arena y no poder cruzar porque están las vías del tren. Hay que dar una vuelta hacia la izquierda pasando por el costado del anfiteatro y seguir bajando por las calles hasta pasar por debajo de un túnel y salir a la playa.\nSi quieren ir a una playa más linda, hay que tomarse un bus hasta Playa Larga.\n#españa #guia #tarragona


Manchester City busca dar el golpe en la Champions ante el Real | Tele 13\nCity de Pellegrini busca la final de Champions ante Real Madrid en el Bernabéu\nEl partido de ida disputado terminó igualado sin goles. El ganador chocará con Atlético de Madrid.\n08:00 hrs. Miércoles 04, Mayo 2016\nManchester City de Manuel Pellegrini visita este miércoles a las 15:45 horas de nuestro país a Real Madrid en el Estadio Santiago Bernabéu, por la revancha de las semifinales de la Champions League.\nLa ida, disputada el pasado martes en el Estadio Etihad, terminó igualada sin goles, por lo que esta tarde tendremos un encuentro entre un cuadro "ciudadano" ansioso por lograr su primera final de la Liga de Campeones, y un conjunto "merengue" que va por su undécima Copa de Europa.\n"Va a ser más complicado que en la ida"\n"Va a ser muy complicado y si no pasamos es un fracaso, claro. Queremos pasar", dijo el martes el técnico Zinedine Zidane, quien apenas lleva cuatro meses al frente del equipo español.\nEl equipo inglés llega al Santiago Bernabéu dispuesto a marcar, consciente de que el empate con goles ya les daría el pase a su primera final de la Liga de Campeones, tras el 0-0 registrado en la ida de semifinales en Manchester.\nEl equipo local parece que podrá recuperar a la estrella portuguesa Cristiano Ronaldo para este partido, después de que se perdiera la ida por problemas en el muslo.\n"Cristiano está bien, está al 100%, va a estar mañana (hoy)", dijo Zidane en rueda de prensa previa al encuentro.\nEl triple Balón de Oro ha marcado 16 goles en esta Liga de Campeones y podría igualar o superar el récord de tantos en una misma edición de la Champions que él mismo realizó en la temporada 2013-2014, con 17 goles.\n"He tenido la suerte de ganar dos veces la competición y obviamente quiero ganar más. Ojalá sea nuevamente este año. Los aficionados adoran la Champions y obviamente a mí también me encanta, porque es una competición especial", dijo Cristiano al sitio web de la UEFA.\nZidane afirmó que no ha preparado "nada especial" para parar a Agüero.\nEn cambio, Zidane no podrá contar con el delantero francés Karim Benzema, tocado en el muslo, y que no entrenó con el grupo el lunes, ni con el centrocampista Casemiro, quien sufrió un golpe en el último partido de Liga contra la Real Sociedad el sábado (victoria 1-0).\nLa ausencia de ambos supone un golpe para el equipo "merengue" delante y en el medio del campo, donde el brasileño había aportado equilibrio y se había convertido en un seguro para recuperar balones.\nSobre el césped del Bernabéu se enfrentarán este miércoles la mejor delantera de la Liga española (105 goles) y la mejor de la Premier League (68 goles).\nAdemás, el Real Madrid no ha recibido ningún tanto en casa esta temporada en cinco partido de Liga de Campeones, y, aunque no estará Benzema, Gareth Bale, está en plena forma.\nReal Madrid: Keylor Navas - Carvajal, Pepe, Ramos, Marcelo - Modric, Kroos, Isco (o James Rodríguez) - Lucas Vázquez (o Jesé), Cristiano Ronaldo, Bale. DT: Zinédine Zidane\nManchester City: Hart - Sagna, Kompany, Mangala, Clichy - Yaya Touré (o Fernando), Fernandinho - Navas, de Bruyne, Sterling - Agüero. DT: Manuel Pellegrini\nAsí llegan a este partido Real Madrid y Manchester City:\nPellegrini y duelo ante el Real Madrid: “Tenemos la personalidad y el fútbol para ganar”\nBayern de Vidal fuera de la final de Champions pese a derrotar a Atlético de Madrid\nCristiano Ronaldo: "No tengo dudas de que pasaré a la historia del fútbol"\n¿Pierde a una de sus estrellas? El nuevo dolor de cabeza que podría sumar Manuel Pellegrini


Daylight detalla elementos de su historia — LaPS4\nNoticias Por Ricardo Fernández 12 diciembre, 2013\nDaylight detalla elementos de su historia\nNos enseña además múltiples imágenes del juego\nDaylight es un juego de terror desarrollado por Zombie Studios que tiene la particularidad de que sus escenarios se generarán de manera aleatoria y en el que tan sólo contaremos con la ayuda de la luz del teléfono móvil de nuestro protagonista para guiarnos entre un edificio lleno de habitaciones. Los puzles que apareceran a lo largo del juego, también se generarán de forma aleatoria cada vez que entremos en una nueva habitación.\nHoy se ha conocido algo más acerca de su historia, sobre todo lo referente a un hospital que lleva por nombre Mid Island Bay Hospital. Por los detalles ofrecidos, sabemos que el hospital sirvió como morgue durante los años 1939-1948 para más de 1000 pasajeros de un barco que se hundió frente a la costa de New Kipling. Los supervivientes de esta catástrofe fueron atendidos con recursos muy limitados en el mismo hospital, haciendo que el centro cerrara sus puertas en 1948. En la actualidad, una empresa constructora llamada G&C planea renovar el aspecto del antiguo hospital y convertirlo en una empresa de catering para la gente de clase alta.\nEl videojuego es uno de los primeros en ser desarrollados bajo el motor Unreal Engine 4 y planea hacer aparición para consolas PlayStation 4 en 2014 aunque por el momento se desconoce la fecha de salida. Podéis ver más imágenes del juego a través de este enlace.


Campaña Pirotecnia Responsable se presentó en Tena | RADIO ARCO IRIS TENA ECUADOR\nDic 4, 2017 Posted by arco-iris ACTUALIDAD, AMAZONIA\t0 62\nA través de rueda de prensa se dio inicio a la campaña de concientización “Pirotecnia Responsable”, liderado por la Intendencia General de Policía y en coordinación con la Policía Nacional, Cuerpo de Bomberos, Ejercito, Fuerza Aérea, Secretaría de Gestión de Riesgos, Comisaria Nacional y Municipal se planifica actividades previas al inicio de las festividades de Navidad y fin de año.\nLa pirotecnia tipo C de producción local o importada es la única que está permitida para la comercialización a nivel nacional solo en lugares autorizados por las autoridades competentes y la venta a menores de edad esta prohibida” afirmó el Capitán Paúl Zapata de la Dirección de Control de Armas del Ejercito.\n“En coordinación con el Ministerio de Educación se visitará las instituciones educativas de la provincia para socializar sobre los riesgos al que están expuestos si manipulan pirotecnia porque el material explosivo no es cosa de niños” aclaró Darwin Tapia, Intendente de Policía.\nOscar López Comandante de Policía de la Sub Zona Napo N°15 informó que realizarán operativos de control de forma permanente a fin de garantizar la seguridad de las personas y para verificar que no existan expendedores ambulantes de pirotecnia.\nGloria María Jacho y Comercial El Ferretero en Tena están autorizados para vender pirotecnia tipo C previo a obtener los permisos correspondientes y por contar con las medidas de seguridad necesarias para llevar a cabo esta actividad.\nLa seguridad es corresponsabilidad de todos, padres de familia y autoridades deben sumar esfuerzos para que durante las festividades que se avecinan no se reporten incidencias por el uso indebido de pirotecnia.\nANTERIOR José Conceição Santos califica a excontralor Carlos Pólit de “cuarto Poder” en Ecuador\nSIGUIENTE Cuatro tropiezos políticos de Rafael Correa en seis días de visita a Ecuador\nLenín Moreno: No se permitirá que se vuelva a atentar contra la soberanía\nRafael Correa queda judicialmente vinculado al caso Balda\nHoy es la audiencia de vinculación a Rafael Correa en caso Balda, entre las noticias de este lunes\nCristiano Ronaldo en busca de la Copa Mundial de la FIFA


#Unocero360 Adiós iPhone 5, cómo activar Apple Watch Series 4 y Doodle de Halloween\nLlegó la hora acalorada en unocero con la charla/controversia de la semana en #Unocero360 que ahora les trae el iPhone 5 obsoleto, el complejo proceso para activar el nuevo Apple Watch, Uber Lite y hasta Doodle de terror.\nA la hora de las opiniones, siempre es bueno contar con un lugar para desahogarlas, por eso es que #Unocero360 siempre da de qué hablar y esta semana estamos seguros que tendrán algo qué decir al respecto.\n#TopUnocero Enlistamos los mejores smartphones de gama media\nY es que el panel que integraron Pontón, Diana, Alberto y Muppet se fueron con todo sobre la decisión de Apple de volver obsoleto el iPhone 5, pero también el enredado proceso para usar el Apple Watch Series 4 ahora que también sirve para hacer llamadas.\nDespués dimos un giro algo dramática, y aunque comenzamos a hablar del Doodle de Google de fantasmas que es un juego interactivo, terminamos hablando de historias de miedo reales (bueno, eso dice el Muppet) y ya de remate, Uber Lite, la nueva aplicación ligera de la app de transporte privado.\nYa no les damos más spoilers y los dejamos con el #Unocero360 de Día de Muertos.\nSi tu músico favorito lanza un nuevo disco, Alexa te lo hará saber #MoneyMonthUnocero: Todo lo que debes conocer antes de comprar audífonos inalámbricos


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