Global Voices en Español » ¿Es Etiopía apta para ser miembro del Consejo de Derechos Humanos de la ONU? · Global Voices en Español » Print\nTraducción publicada el 28/11/2012 8:00 GMT 1\t · Escrito por Endalkachew Chala Traducido por Mel\nCategorías: África Subsahariana, Etiopía, Derechos humanos, Libertad de expresión, Medios ciudadanos, Relaciones internacionales\nEtiopía fue uno de los cuatro países africanos elegidos  como miembros del Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas el 12 de noviembre del 2012. Otros países que fueron elegidos por un periodo de tres años son: Argentina, Brasil, Costa de Marfil, Estonia, Gabón, Alemania, Irlanda, Japón, Kazajistán, Kenia, Montenegro, Pakistán, la República de Corea, Sierra Leona, los Emiratos Árabes Unidos, los Estados Unidos y Venezuela.\nSin embargo, la elección de Etiopía como miembro del Consejo de Derechos Humanos no le sentó bien a la mayoría de etíopes. A propósito de la elección, el escritor satírico etíope Abe Tokichaw escribió  [enlace actualmente no disponible] en amárico [amh]:\nEl bloguero y periodista etíope Eskinder Nega fue sentenciado a 18 años de prisión junto con otros 23 activistas el 13 de julio del 2012. Foto cortesía de FreeEskinderNega.com\nEtiopía ha sido elegida miembro del Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas. ¡Esperen, esperen! ¿Etiopía? ¿Derechos Humanos? ¿Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas?\n¿No es acaso preocupante que la vergüenza que los etíopes sentimos no sea compartida por nuestro Gobierno? Si nuestro Gobierno tuviera un mínimo de vergüenza, ¡ellos habrían rechazado [el escaño] cuando fueron elegidos como miembro del Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas! Habrían admitido que el Gobierno etíope no encajaba en el Concejo de Derechos Humanos, pero nuestro Gobierno nunca tuvo la más mínima vergüenza y, en cambio, aceptó el ingreso ¡con mucho gusto! Incluso llegaron a declarar que el Gobierno etíope ¡tiene un buen historial de derechos humanos!\nZerihun Tesfaye, un periodista y bloguero exiliado, se refirió al misterio de la elección de Etiopía en un extenso comentario en amárico  [enlace actualmente no disponible] en Facebook:\n¡Déjenme cantar, no puedo, no puedo porque ella ha olvidado mi causa! Dice un cantor local.\nEncuentro fácil unirme a este cantor local y cantar con él cuando caemos en manos de organizaciones y Gobiernos internacionales que ¡hacen oídos sordos a nuestra causa! Pero, paradójicamente, a veces estas organizaciones internacionales tienen un mayor conocimiento que los mismos etíopes acerca de las monstruosas situaciones de derechos humanos en Etiopía y nos sentimos mejor al considerar que la comunidad internacional está reconociendo nuestros grandes esfuerzos. A veces incluso pensamos que la comunidad internacional es parte de la revolución a la cual aspiramos en Etiopía ¡y nuestros corazones se llenan de alegría! Es así que a través del periodismo solíamos informar muchos casos de abusos de los derechos humanos en Etiopía. Por ejemplo, si informábamos que cincuenta etíopes inocentes eran encarcelados en una famosa prisión llamada “Kaliti”, algunos miembros de la comunidad internacional nos corregían con un número más exacto de prisioneros inocentes (120) ¡incluyendo sus nombres! Entonces sentimos que esa gente está con nosotros ¡y guardamos la esperanza de que buenas cosas están por llegar!\nPero cuando escuché la noticia sobre la elección de Etiopía al Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas la noche pasada, el himno de nuestro cantor local ¡se me vino a la mente! ¿Acaso estas organizaciones intergubernamentales de derechos humanos están tratando de destruir nuestro optimismo? ¿O es que piensan que un Gobierno con tales antecedentes mejorará con el hecho de volverse miembro del Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas? En la actualidad, siento que ¡todos se han vuelto políticamente correctos con todos! Pero lo peor es que ¡aún necesitamos de su ayuda!\nY otro preocupado cibernauta, Yohanes Molla, escribió  [amh]:\nHay un proverbio local que reza: Un tonto hace que un burro lleve carne roja ¡y lo manda junto con una hiena! Así la hiena devorará la carne roja ¡y luego hará lo propio con el burro!\nAnoche leí acerca de la elección de Etiopía al Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas medio soñoliento, entonces pensé que se trataba de una pesadilla. Sin embargo, cuando desperté esta mañana ¡no pude escapar de esta historia! Da vueltas en mi cabeza constantemente y ¡me malogra el día! Entonces, ¡qué podría describir mejor la elección de Etiopía al Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas que el proverbio arriba citado!\nJawar Mohammed escribió  [enlace actualmente no disponible] un análisis detallado de cómo Etiopía logró un escaño en el Consejo. Pero Daniel Berhane discrepó  [en] de los opositores del ingreso de Etiopía al Consejo:\nNo veo anomalía alguna con respecto a la elección de Etiopía al Consejo de Derechos Humanos de la ONU.\nAmbos tienen limitaciones de capacidad (política, económica, etc.) en la práctica.\nLos grupos de derechos humanos han estado criticando a Etiopía como uno de los mayores violadores de los derechos humanos en África, con un gran número de disidentes, activistas y periodistas pudriéndose  en la cárcel.\nURL to article: https://es.globalvoices.org/2012/11/28/es-etiopia-apta-para-ser-miembro-del-consejo-de-derechos-humanos-de-las-naciones-unidas/\n comentario en amárico: https://www.facebook.com/zerecon/posts/561944843832518


El mundo de la publicidad es uno de los más cambiantes en el mundo, ya que las agencias como la nuestra deben adaptarse a las nuevas tecnologías y tendencias para seguir siendo relevantes y, más importante aún, efectivas. En este artículo vamos a repasar 4 tendencias de la publicidad en el 2021 para que sepas qué esperar cuando trates con nosotros para llevar a tu empresa al radar de millones de personas en México y demás países.\nUna de las dificultades más duras a las que se enfrentan los jugadores es la de elegir a qué casino en línea comprometerse. Esta tarea se ha hecho extremadamente difícil para los jugadores con un gran número de casinos en línea disponibles en Internet, con la mayoría de ellos tentando a los jugadores con servicios y ofertas impresionantes. Algunos de estos casinos incluso ofrecen darle el cielo en la tierra, y estas ofertas ponen a los jugadores en enormes dilemas.\nJuegos Casino: ¿A qué puedes jugar en los Casinos Online?\nLos casinos en línea se han convertido en parte de la vida cotidiana de un gran número de mexicanos. Con la facilidad y la comodidad del iGaming, elegir las mejores tragamonedas o mesas de poker sin salir de casa, es una posibilidad real para miles de jugadores que buscan un rato de entretenimiento. La completa selección de juegos de casino disponibles en línea le mantendrá bastante ocupado. Desde el póker hasta el blackjack, pasando por los dados y las tragamonedas, las opciones son infinitas, pero ¿cuáles son los juegos de casino online más populares en México?\nEl Casino 888 es una de esas plataformas que te permiten gozar de los mejores juegos y combinarlos con promociones exclusivas para sacar una mayor ventaja: sin duda uno de los mejores en México. En esta reseña te mostraremos todo lo que hay que saber sobre su página web y servicios más importantes. Entra en el Casino 888 y abre una cuenta para jugar Cuando se busca un casino online en donde jugar, lo mejor que un jugador puede hacer es fijarse en la reputación de la plataforma.\nEntre los mejores casinos de México hay plataformas de excelente calidad, pero son muy pocas las capaces de competir con Jackpot City. En esta reseña te diremos más sobre su sitio web, así como su oferta de servicios que van desde excelentes juegos de azar hasta promociones exclusivas. En Jackpot City encontrarás una gran variedad de servicios Cuando se habla de los casinos en línea originales, esos que abrieron la puerta hacia los juegos a todos los jugadores del mundo, los expertos no tardan en señalar a Jackpot City como uno de ellos.\nDescubre al Casino Caliente y todo lo que regala al jugador\nEl Casino Caliente es uno de los casinos en México más importantes, con miles de jugadores que aprovechan sus juegos, bonos y posibilidad de usar pesos mexicanos para divertirse a lo grande. En esta reseña te daremos alguna información sobre lo que ofrecen a jugadores como tú una vez que se registran. El Casino Caliente es de los sitios más visitados por los jugadores El Caliente Casino fue lanzado en todo México en el año 2014 y puede operar en nuestro país porque ha recibido la licencia de la SEGOB (Secretaría de Gobernación) después de haber cumplido con sus requisitos.\nEl casino online es una excelente opción dentro de México\nSi estás interesado en aprovechar las ventajas que un casino online ofrece a los jugadores, entonces has llegado a la página indicada. Prepárate a descubrir todo lo que tienes que saber sobre estos sitios en México y cómo puedes aprovechar cada una de las tiradas que hagas con la ayuda de los bonos. Las casas de apuestas ya no son la única opción en el país Si eres de México sabrás que la mayoría de las personas prefieren pasar su tiempo haciendo apuestas deportivas porque la pasión por el fútbol y el béisbol, por ejemplo, es muy grande en el país.


La cultura maya: Aspectos fascinantes de esa civilización +Video\nDesde su imponente arquitectura hasta el sacrificio de niños, los mayas presentan diversas facetas que han captado el interés de la humanidad hasta nuestros días.\nLa cultura maya: aspectos fascinantes de esa civilización.\nEn la espesura de la jungla centroamericana surgió hace 4 mil años un pueblo desconcertante.\nHombres y mujeres avanzados que construyeron, pensaron e inventaron.\nLos mayas dejaron un legado invaluable que sobrepasa sus logros más aplaudidos en el campo de la arquitectura, de la matemática y astronomía.\nUna parte importante de su riqueza cultural aún es desconocida en el mundo.\nRevisemos algunos de estos aspectos.\nLa cultura maya: Construyeron la pirámide más alta de México\nEspecialistas del Instituto Nacional de Antropología e Historia de México descubrieron recientemente una pirámide maya de 1.700 años de antigüedad en Toniná, en el estado mexicano de Chiapas.\nIncreíblemente, la imponente estructura de 75 metros de altura había logrado pasar desapercibida del atisbo científico gracias a una capa de vegetación.\nEsta obra es un único edificio que reunió templos, palacios y unidades tanto habitacionales como administrativas.\nLa pirámide de Toniná desplazó los casi 265 metros de altura de la pirámide del Sol.\nLa cultura maya: Perfeccionaron el procesamiento del cacao\nAunque la evidencia científica apunta a que los olmecas de Mesoamérica fueron los primeros en consumir chocolate, concuerdan en que los mayas hicieron de su procesamiento un logro destacable.\nLa evidencia arqueológica sugiere que esta avanzada cultura procesaba el cacao hace unos 2.600 años, y que lo tenían como una bebida importante en los rituales.\nLos mayas ingeniaron un espumoso y picante potaje con agua, miel, chile y harina de maíz, más otros ingredientes.\nEra una bebida con muchos antioxidantes, capsaicina y proteínas.\nLa cultura maya: Su escritura era muy efectiva\nAunque incomprensible para muchos de nosotros, todavía se hayan vestigios mayas marcados con su compleja escritura, que data de los años 300 antes de Cristo al 100 después de Cristo.\nEsta civilización se caracterizó por su desarrollada inteligencia con la que escribieron miles de textos, con sílabas de palabras completas y símbolos.\nUna escritura conocida como jeroglífica.\nEsta se lee a dos columnas, siempre de izquierda a derecha y de arriba a abajo.\nSe cree que este es el sistema más sofisticado de su tipo en Mesoamérica, con el que los mayas escribieron todo lo que veían o encontraban.\nLa cultura maya: Las inscripciones no solo eran astronómicas\nUna investigadora de Rusia hizo un descubrimiento que cambió la concepción que los arqueólogos tenían de las inscripciones halladas en los antiguos monumentos mayas.\nCuando todos creían que estas tenían exclusivamente información de carácter calendárico y astronómico, la arquitecta Tatiana Proskouriakoff reveló que también se trataban de registros de personajes y eventos.\nEl trabajo de esta pionera sentó las bases de las investigaciones que numerosos arqueólogos después emprendieron sobre la vida y las historias de la remota civilización centroamericana.\nEscribieron libros, aunque fueron quemados\nLa riqueza cultural de los mayas plasmada en sus libros fue borrada por los conquistadores españoles en grandes hogueras.\nAunque escribían sobre tiras de resistente papel hecho con las cortezas de las higueras, los libros no pudieron sobrevivir a la arrogancia de los europeos que quemaron todo lo que les parecía superstición.\nSolo tres códices sobrevivieron: el de Paris, el de Madrid y el de Dresde.\nEste último con tablas astronómicas de asombrosa exactitud.\nPese al empeño del cine de Hollywood, los mayas no predijeron el fin del mundo en su calendario.\nLo que realmente pasó fue que el 21 de diciembre de 2012 fue una fecha que coincidió con el final de un ciclo completo de 5125 años, en el llamado calendario de cuenta larga de los mayas.\nFue uno de los primeros en usar el cero como marcador de posición.\nEsta civilización tenía varios calendarios. Uno de ellos, el de 260 días, se usaba para planificar ceremonias religiosas.\nAlargaban las cabezas de los recién nacidos\nLos seres antiguos de las Américas practicaban el aplanamiento de la cabeza como una marca de estatus social.\nLos mayas no fueron la excepción.\nPero los hombres y mujeres de esta cultura no lo hacían con cualquiera: esta costumbre se empleaba exclusivamente con la cabeza de los niños de más alto rango, sacerdotes y nobles.\nPara ello se colocaba la cabeza de los recién nacidos entre dos tablas que hacían presión durante varios días. El resultado era un cráneo largado pero perfecto para el estereotipo maya.\nSe comunicaban con los espíritus a través de enemas rectales\nEl embriagante balché, bebida ingerida por los mayas, fue una de las maneras que utilizaron para alcanzar el trance en sus rituales, como la adivinación y la comunicación con los espíritus.\nPero este brebaje a base de miel de abejas, con un alto contenido de ergina, tenía una alternativa que hacía que los mayas alcanzaran la espiritualidad más rápido y sin vómito.\nSe trataba del alcohol y psicoactivos por vía rectal.\nCentenares de años después investigaciones científicas comprobaron que efectivamente el alcohol es bien absorbido con un enema rectal.\nSacrificaban niños a favor de la lluvia\nComo la mayoría de las civilizaciones antiguas, los mayas fueron muy supersticiosos.\nCuando ofrecían sacrificios, pintaban de azul a la persona a ser sacrificada, especialmente niños, con la esperanza de que la deidad venerada les bendijera con abundante lluvia para hacer crecer el maíz.\nLos mayas arrojaban a los pequeños a un sumidero natural.\nLos científicos reconstruyeron los huesos de más de un centenar de cuerpos descubiertos en el fondo de una de estas cuevas en Chichen Itza.\nMás del 80 % eran niños de entre 3 y 11 años.\nSe adelantaron a los romanos en el uso de saunas\nCuando no estaban escribiendo o en estado de trance dejando para la posteridad sus inventos, los mayas se dedicaban a disfrutar de humeantes saunas de piedra.\nEn las antiguas ciudades mayas se han hallado saunas de piedra y otras levantadas con barro de adobe.\nSe cree que se utilizaban con fines espirituales y de salud.\nPara crear el vapor estos inteligentes seres combinaron el agua con rocas calentadas con el fuego, a las que solían agregar las benéficas hojas de sauco.\nEl primer baño de vapor conocido se descubrió en lo que hoy es el norte de Belice.\nCon 3.000 años de antigüedad es anterior a los famosos baños de vapor de la civilización romana.\nTambién puede interesarte: Así suena «el silbato de la muerte» que los aztecas usaban en batalla.\n12/03/2022 a las 8:01 pm\nMuy buenas esa información. Para saber el origen de las pirámides mayas.\nOler el delicioso chocolate estimula el cerebro incrementando las ondas\nLaureano Márquez habla del humor: Una medicina para el alma +Video


Rehabilitar casa y ampliarla - El Puente De Sanabria (Zamora) | Habitissimo\nRehabilitar casa y ampliarla\nSolicitud online realizada en 49358 El Puente De Sanabria (Zamora) en Rehabilitación Edificios\nSolicito presupuesto para Obra en casa de pueblo. Se trata de la realización de una obra en una casa de piedra en el pueblo La idea es levantar una planta más, sobre lo ya existente de 80m2 construídos por planta, o hacerlo sobre el terreno colindante a la construcción actual, que es de unos 56m2. Lo que significaría 112m2, para dejarlo a la altura que tiene la construcción actual (2 plantas). El material actual, es piedra. Nos gustaría hacerlo de éste mismo material, pero si encarece mucho tendriamos que optar por otro distinto. El tejado de la casa hay que hacerlo entero. Adjuntamos fotografías de la edificación.\nPrecio de rehabilitar casa y ampliarla\nSolicitudes similares a rehabilitar casa y ampliarla en El Puente De Sanabria (Zamora)\nSe trata de un hotel rural con restaurante, lleva cerrado una década y todo está muy viejo, hay que darle un lavado de cara radical y hacerlo moderno y cálido al menor coste posible; son 14 habitaciones, sala de lectura con chimenea y restaurante.\nNecesito rehabilitar una casa muy antigua en un pueblo muy pequeño de zamora. Necesito levantar tabiques y sanear las paredes que son de adobe, sustituir las vigas en mal estado, hacer una chimenea, instalar la ...\nSantovenia del Esla, Bretocino (Zamora)\nHola Necesitamos convertir un antiguo pajar de 25 m2 y 5 m de altura en su punto máximo, en una casa de dos plantas: salón-cocina + aseo en la planta baja y dos habitaciones + baño en la segunda planta. Haría falta arreglar el tejado, levantar el segundo piso y construir la escalera, instalar\nIdeas para rehabilitar casa y ampliarla\nVer Profesionales y Empresas Rehabilitación Edificios Zamora\nPrecio rehabilitar casa unifamiliar Zamora


Cómo hacer un capuccino perfecto | SABORA Cafés Tostados no día\nInicio Blogs blog de Café Sabora Cómo hacer un capuccino perfecto\nQué es un café capuccino?\nEs un café de origen italiano que hoy en día se consume en medio mundo.\nSe trata de un café expreso mezclado con leche a la que se le ha aplicado vapor para otorgarle una condición más cremosa a la leche que se utiliza para el café.\nEl capuccino o capuchino, si se elige la grafía española, es por tanto un café con leche que se compone aproximadamente de 25 ml de café y unos 120 ml de leche calentada con la lanza de vapor eso sí diferenciados en dos tipos de leche uno 60 ml vaporizada y otros 60 de espuma o crema de leche.\nQuizá sea más claro decir que el capuccino que contiene un expreso, leche tratado con vapor y espuma de leche a partes iguales, es decir, 1/3 de cada uno de estos tres elementos: café, leche vaporizada y crema o espuma de leche.\nEn el fondo dos tercios de leche eso sí con diferentes tratamientos y un tercio de café.\nUn capuccino es una bebida que quiere resaltar el sabor del café a pesar de tener leche.\nEsta última se vaporiza para que entre aire caliente y el resultado sea una capa de leche más cremosa y otra de espuma de leche. Al tener menos cantidad de leche el café resalta y la bebida tiene poca densidad.\nAunque la capa de espuma de leche es densa, cremosa y sabrosa, siempre caliente y de color blanco brillante, con burbujas minúsculas homogéneas.\nPara terminarlo muchos agregan cacao en polvo o canela según el gusto del consumidor.\nEl capuccinose sirve en taza grande de boca ancha de unos 175 cl, o en un vaso de cristal de tamaño similar previamente calentado, para apreciar mejor las capas de café y leche espumada.\nEste tipo de café uno de los lienzos preferidos para hacer latte art.\n¿Qué vamos a necesitar para hacer un capuchino perfecto?\nVeamos los ingredientes y utensilios necesarios:\n1 cafetera espresso con lanza de vapor usando agua purificada.\n1 molino de café profesional.\nUn tamper para comprimir el café en una pastilla.\n7-8 gramos de café molido. Si es Sabora mejor .\n120 ml de leche entera fresca y fría de la nevera, menos de 4 grados centigrados.\n1 jarra de leche de unos 25 cl para hacer la espuma de leche.\n1 taza de capuccinode 175 ml\nCómo elaborar el capuccino perfecto\nTrata correctamente la leche para el capuccino\nLlena la tercera parte de una jarra metálica con leche fresca.\nAcciona la salida de vapor durante 2 segundos, para eliminar cualquier residuo de agua y limpia con un trapo limpio la lanza de vapor.\nDespués sumerges la punta de la lanza de vapor en la leche y accionar la salida de vapor.\nA medida que la espuma sube y el volumen de la leche crece, bajar la jarra manteniendo la punta siempre sumergida e inclinándola para conseguir un remolino en la leche.\nNo agites la jarra mientras consigues la espuma de leche.\nContinua con el vapor hasta que la leche no llegue a los 65° y su volumen se haya doblado\nCompacta la espuma golpeando la base de la jarra sobre una superficie con un par de golpes firmes servirá.\nPreparar un espresso en una taza grande para capuccino.\nVierte la leche directamente en la taza, empezando por el centro.\nTermina accionando de nuevo la lanza para eliminar cualquier residuo de leche que pueda haber quedado del tratamiento de la leche.\nLa clave del capuccino es que las cantidades deben ser proporcionales: 1/3 de espresso, 1/3 de leche vaporizada y 1/3 de crema de leche.\n¿Para la espuma del capuccino que tipo de leche uso?\nLa leche siepre fria de la nevera.\nLa consistencia de la espuma depende del porcentaje de grasa en la leche.\nLa espuma de la leche entera es cremosa, densa y aterciopelada.\nLa leche semidesnatada da lugar a una crema menos suave.\nLa espuma producida por la leche desnatada se asemeja al merengue y se deshace enseguida, así que en principio no está recomendada.\nPara un excelente capuccino utiliza leche fresca entera de la nevara.\nY con fresca quiero decir que la la leche no haya sido uperizada, este tipo de leche ya ha sido sometida a un proceso de calentamiento que eleva su temperatura muchísimo, 150 grados Centígrados, haciendo que haya sufrido cambios en su estructura y sabor que no la hacen recomendable para utilizar con el café.\nPara saber más podéis leer la Importancia de la leche par del café que vas a preparar.\nSólo queda hacer el expreso y montar el capuccino.\nHacemos un café expreso.\nElige un buen café en grano que sea de alta calidad y fresco, si es Sabora mejor.\nImportantísimo cuanto más cercana sea la fecha de tueste a la fecha en que lo vas a usar más garantías de éxito para tu expreso.\nLa frescura del café es de suma importancia.\nMolido para el café expreso.\nMuele entre 7 y 12 gr de café en un buen molino, un buen café molido para espresso debería tardar en extraerse entre 25-30 segundos.\nNormalmente cuanta más calidad tenga el café elegido menos cantidad de café vas a necesitar en el portafiltro para obtener un expreso. S\nAsí en un buen café necesitaras siete gramos en uno no tan bueno tendrás que usar hasta doce gramos.\nAviso a profesionales de la hostelería, tenía razón vuestra abuela lo barato suele salir caro.\nSi se muele demasiado grueso entonces el agua pasará por él demasiado rápido, obteniendo entonces un café de baja extracción con sabor ácido, muy poco dulce, salado y sin retrogusto.\nPor el contrario si se muele demasiado fino se compactará y el agua casi no puede pasar, dando lugar a un café sobre extraído que es amargo, seco, astringente, vacío.\nUn buen café espresso, molido correctamente, no debe ser ni ácido ni amargo. Tiene con carácter más bien dulce, transparente, limpio, con acidez compleja y con un largo retrogusto.\nComprimir el café en una pastilla\nSu uso permite distribuir homogéneamente el café molido dentro del filtro, eliminando el aire que se encuentra entre el producto.\nDe esta manera, conseguimos que el café quede más compacto y, en consecuencia, provocamos que el agua necesite más tiempo para penetrar en la pastilla sólida del café molido y aumente (ligeramente) el tiempo de extracción de nuestro espresso.\nPresionando el café suavemente aunque de manera firme, conseguimos una taza con más cuerpo y más cremosidad, de lo contrario, el agua lograría atravesar la pastilla de café con mayor facilidad y tendríamos un espresso muy aguado, sin fuerza y, sobre todo, amargo.\n¿Cómo se consigue esta presión? con mucha práctica amigos, no queda otra.\nCon el agua de de la cafetera saliendo entre 89-93 grados Centígrados y siempre utilizando agua purificada.\nLas primera gotas del café comenzaran a aparecer entre los primeros 5-8 segundos.\nEstas gotas de la crema del café aparezcan con un color avellana y una textura como la miel.\nEn unos 20 segundos aparecerá un expreso perfecto en tu taza de capuccino si todo ha ido bien.\nEn total todo el proceso de extracción del café debería de durar unos 25-30 segundos.\nYa tienes la base perfecta para tu café capuccino.\nVierte la leche cremada sobre el café espresso y si tienes habilidades es el momento del Latte art.\nRecuerda el capuccino debe ser alrededor de 1/3 espresso, 1/3 vapor de leche 1/3 crema de leche.\n¿En qué se diferencia un capuccino de otros tipos de café con leche como el latte, o el café con leche español?\nEl café con leche es probablemente uno de los tipos de café que más tomamos en nuestro país. Sobretodo por las mañanas, a la hora de desayunar.\nY el latte es otro de los cafés más consumidos en todo el mundo.\nSi los tres son cafés diferentes, pero utilizan los mismo ingredientes, café expreso y leche.\nPor su parte, el latte tiene la misma cantidad de café que un capuccino, es decir un tercio latte es café expreso, pero el sabor no será tan fuerte ya que se mezcla con la leche al contrario que el capuccino.\nDe hecho el sabor a café resalta menos que en un capuccino bien preparado.\nOtra diferencia será que la espuma será más densa, es decir, se vaporiza menos por lo que al final contiene una mayor cantidad de leche que el capuchino, aun cuando ocupen la misma proporción del café, 2/3 del total.\nEn cuanto al café con leche español la proporción leche café es del 50% y la leche suele estar menos espumada que en caso italiano, siendo la crema una capa más fina en la parte superior del café.\n¿Por que se le llama capuccino a este tipo de café?\nLa más extendida y quizá la verosímil es que se llama como los monjes de la orden religiosa fundada por Ludovico Fossombrone en el siglo XVI por su penacho de espuma, similar a la capucha en punta -más larga que ancha- de estos religiosos.\nParece que a los italianos el café le recordaba al atuendo de estos monjes y así bautizaron a esta bebida.\nEl capuchino toma su nombre del color del hábito de los frailes capuchinos (capuccio significa ‘capucha’ en italiano), o tal vez es del aspecto de su tonsura (un círculo de piel blanca rodeado por un aro de cabello marrón).\nQue es el aspecto que adquieren estos cafés cuando no se hace latte art, en ellos.\nY ahora que ya sabes algo más del este cremoso café ¿no te apetece un capuccino?


Anuncian visita oficial de gobernador del Estado de México a Illinois - Hoy San Diego\nAnuncian visita oficial de gobernador del Estado de México a Illinois\nEl gobernador de Illinois, Pat Quinn, anunció hoy la próxima visita oficial de su colega del Estado de México, Eruviel Ávila, para festejar los 150 años de amistad entre México e Illinois.\nSegún un comunicado, Ávila llegará el 9 de febrero y permanecerá hasta el 12 del mismo para inaugurar en Chicago la nueva Casa del Estado de México en Illinois, y conocer el Museo y Biblioteca Presidencial de Abraham Lincoln en Springfield, la capital.\nEn Springfield asistirá al estreno de la obra de teatro "De Mutuo Interés: Lincoln y México", una recreación de la reunión de 1861 cuando Matías Romero, enviado del presidente mexicano Benito Juárez, conoció al presidente electo Lincoln para sellar una amistad entre sus dos naciones.\nQuinn declaró que la visita de Ávila es parte de su compromiso para fortalecer las relaciones entre Illinois y México, después de la misión comercial que encabezó con 30 empresarios a la Ciudad de México el año pasado.\n"Benito Juárez y Abraham Lincoln eran líderes similares, y los estados de México e Illinois, comparten valores comunes aún hoy. Nos sentimos honrados que el gobernador Ávila nos ayude a festejar los 150 años de amistad entre México y Illinois", expresó en el comunicado.\nLa nota detalló que el gobernador Ávila estará acompañado por el presidente del Congreso del Estado de México, Aarón Urbina Bedolla; y el presidente de la Suprema Corte del Estado de México, Baruch Delgado Carbajal.\nLa delegación incluirá además al rector de la Universidad Autónoma del Estado de México, Jorge Olvera García, quien firmará un Memorando de Acuerdo con el Estado de Illinois y la Universidad de Illinois para promover la colaboración entre los dos estados en la medicina veterinaria, los animales genéticos, biocombustibles, ciencias de los cultivos y riego.\nMéxico es el segundo socio comercial más importante de Illinois y en 2012 compró productos fabricados en este estado por un total de 6.400 millones de dólares, según cifras oficiales.


Sesión de Peluquería + Mascarilla Facial - descuento: 58% - 27 € | Oferplan, El Correo Ofertas\nSesión de Peluquería + Mascarilla Facial\nRBK Estilistas Fuente de la salud, 1. Vitoria - Gasteiz\nServicio integral de peluquería que te ofrece color, peinado e hidratación. Además incluye Mascarilla Facial\n¿Qué te ofrecemos?Esta completa oferta incluye:• Lavado• Color• Mascarilla hidratante específica para color• Peinado• Mascarilla Facial en tisú Hidratante y Reparadora (Aloe Vera +Té Verde + Ginseng + Ácido Hialurónico). ***Cupón válido para 1 personaMascarilla Facial IROHA NatureCombinación de ingredientes naturales que permiten una hidratación profunda del rostro. En 15 minutos reconforta y ayuda a reparar la piel mientras previene la aparición de arrugas. Al instante, devuelve el tono luminoso y sentirás la piel suave, fresca y relajada.¿Aún tienes dudas? ¡Oferplan responde a todas tus preguntas!También puedes contactar con nosotros por medio de nuestras redes sociales en Facebook y Twitter\n¿Cuándo puedo utilizar mi cupón?Caducidad ó periodo de canje del cupón: Desde el 9 de enero hasta el 31 de marzo de 2014.¿Cuántos cupones puedo comprar?Puedes comprar y regalar los cupones que quieras. ¿Cómo canjeo mi oferta? Una vez realizada la compra podrás obtener el cupón de las siguientes formas y así canjear tu oferta:•\tDesde tu cuenta de Oferplán en “Mis compras” puedes imprimirlo.•\tDesde tu cuenta de correo electrónico puedes descargártelo e imprimirlo accediendo al link que recibirás del email de compra. ¿Dónde y en qué horario puedo usar mi cupón?RBK ESTILISTASFuente de la salud, 1 (Vitoria-Gasteiz)945 12 41 84Horario:•\tLunes: de 16 a 19h•\tMartes a Jueves: de 10 a 13:30h y de 15:30 a 19h•\tViernes: de 10 a 19h•\tSábados: de 8:30 a 13hCondiciones especiales:Imprescindible cita previa en el 945 12 41 84.\nDirección: Fuente de la salud, 1. Vitoria - Gasteiz\nEn el color entraría también mechas con papel de plata ?\nbuenos días, color es color para todo el cabello, pero por favor consulte directamente tiene el teléfono en las condiciones de la oferta, un saludo


Un yonki agrede al gerente de un concesionario de Quintanar por querer venderle un coche de bajo consumo – La Mancha Today\nLos coches de bajo consumo están cada vez más presentes en nuestra carreteras. Cada vez son más las personas que buscan coches que sean más eficientes a la hora de consumir, algo que permite un gran ahorro de combustible.\nUn señor adicto a las drogas acudió a un concesionario de Quintanar de La Orden para comprarse un coche. El empelado le mostró todos los modelos, el yonki no sabía cuál elegir y pidió al dependiente que le ayudara a decidir.\n“Cuando entro por la puerta del concesionario vi los andares y me di cuenta de que iba un poco perjudicado. Pasé de enseñarle los modelos más caros y le enseñé los más asequibles. No se decidía y me preguntó que coche elegiría yo. Le dije que yo me quedaría con el de bajo consumo. Acto seguido me dio una ostia, se lio un porro y se fue”\nLa policía ya está estudiando las imágenes de las cámaras de seguridad para identificar al yonki.\nExpulsan del tanatorio de Villarrobledo a un señor que entro a dar el pésame para usar el aseo porque se estaba cagando


Explota caldera en procesadora de maíz en Edomex – La Jornada de San Luis\nTlalnepantla. Méx. Una caldera de la procesadora y almacenadora de granos de maíz Minsa, estalló la mañana de este miércoles, y ladrillos rojos salieron disparados. Al momento se reportan daños en una patrulla de la Comisión Estatal de Seguridad (CES), instalaciones contiguas a la empresa, ubicada en la avenida Radial Toltecas, colonia Los Reyes Iztacala.\nBomberos de la zona centro del municipio informaron que a las 09:30 de la mañana se reportó un fuerte estruendo en la almacenadora y procesadora de maíz, y que testigos dijeron que hubo un estallido en una caldera y que la tapa de la misma salió disparada y se impactó contra el muro de la CES.\nLa patrulla 5038 recibió el impacto de ladrillos rojos que salieron disparados tras el estallido. La unidad presentó ruptura de medallón, así como golpes en carrocería.\nSe reportó que la estructura que salió disparada de la caldera abrió un boquete de al menos cuatro metros del muro que limita la CES de instalaciones de Minsa.\nBomberos de la zona centro de Tlalnepantla, informaron que responsables de la empresa no les permitieron el acceso. A las 10:15, el personal regreso a su base. Al parecer no hubo lesionados.


Super Audio 2ba + 2dd Conductor Por Encargo 4 Unidades Armature Equilibrado Y Dinámico Del Auricular Del Oído Con El Interfaz De Mmcx \_ Onsale - Jewishagency-ed.org\nSuper Audio 2BA + 2DD conductor por encargo 4 unidades armature equilibrado y dinámico del auricular del oído con el interfaz de MMCX barato. Audífonos y Auriculares de calidad. vendedores chinos de Electrónica para automóvil. earphon. earphone winder.\nSuper Audio 2BA + 2dd conductor personalizado hecho 4 unidades balanceado armaduro y dinámico auricular del oído con interfaz MMCX\nSomos equipo de profesión para auriculares en Jewishagency-ed.org,\nDiseñaremos más auriculares de estilos de moda,\nSi tiene alguna pregunta durante sus compras,\nOfreceremos un buen servicio y un producto perfecto. ¡ Gracias! Nota: Amigo: esto es sin cable precio Número de modelo: Super Audio 2BA + 2dd Transductor, principio: 2BA + 2dd Diámetro del conductor: 2 Knowles 30017 + 2 dinámico Impedancia: 32 ohm Sensibilidad: 112dB Respuesta de frecuencia: 50Hz-20 kHz Potencia más baja: 8 MW Interfaz: 3.5mm giled Color: negro carbono/rojo Con cable o no: sin cable Nota:\nEstimados amigos, este es un auricular especial personalizado, personalizamos según los diferentes requisitos de los compradores,\nAsí que antes de comprarlo, debe saber que un auricular no soporta devolución y reembolso, le proporcionaremos el mejor servicio de pre-venta sincera y después de la venta, cualquier pregunta no dude en ponerse en contacto con nosotros, espero que pueda entender, ¡ Gracias!\nUsted también puede estar interesado en este artículo:\nDriver Diameter: 2BA+2DD\nno un vendedor recomendado. que tomó 4 semanas antes de que el artículo fue enviado. la comunicación era muy pobre durante toda la entrega. una vez que el artículo fue enviado de seguimiento no era posible. finalmente después de 7 semanas llegó el artículo. no sé si funciona correctamente ya que no hay ningún cable incluido. se pidió indemnización por los malos resultados y no se han concedido. este es el peor vendedor siempre en AliExpress!!\nmuy contento con el vendedor. excelente comunicación y muy servicial. los auriculares suenan muy bueno para el dinero. va a añadir más comentarios después de escucha más. hasta ahora el sonido es amplia, bass es firme y claro y ligeramente elevada, medios y agudos son buenos. sin picos.\nMC75T04E ventas LCD profesional\nSobre el envío: Los probaremos estrictamente antes del envío. Lo enviaremos en 1-3 días hábiles después de su pago. enviamos solamente según la dirección de envío, si desea cambiar la dirección de envío, PLS en contacto conmigo de antemano a tiempo. en cuanto al tiempo de envío, generalmente será de 7-30 días, que será diferente para los diferentes países. Vuelta\nRHS nueva Caracol silicona fumar Tuberías Accesorios para filtrar humo añadiendo agua 10 colores para su envío libre elección\nBienvenido al oficial RHS E RHS nuevo Caracol para fumar tubos de fumar accesorios para filtrar humo añadiendo agua 10 colores para su elección envío gratuito 1unids paquete incluye: Forma de caracol tubo de fumar de silicona x 1 10 diferentes colores Para su opción Cuadros del producto Observación Por favor deje un mensaje sobre los\nLeechee Q705 XXX mujeres langerie atractivo fantástico erótico enfermera uniforme babydoll sexo Lenceria porno trajes sexy shop\nLeechee q705 XXX mujer es langerie fantástico sexy enfermera erótica uniforme babydoll sexo Lenceria porno trajes sexy tienda 23437464735812\nPor favor, compruebe los detalles de los tamaños Tamaño S/cm M/cm L/cm Nosotros 4-6 8-10 12 Reino Unido 8 10 12 AU 8 10 12 UE 34-36 38-40 42 Busto 68-76 72-80 76-84 Cintura * * * Cadera 74-82 78-86 82-90 Manga * * * Longitud 30 + 32 31 + 33 32 + 34 Measuerd acostado plana, puede haber 1 ~ 3 cm diferencias. Al\nToyl 2x28 Led Drl Correr coche luz niebla conducir lámpara blanca 12 V\nUn par de luces diurnas súper brillantes LED. Cada luz con 28 unids de alta potencia bombillas LED brillantes. El LED brillante consume mucho menos poder que una bombilla estándar mientras mantiene una salida de luz óptima. Diseño impermeable y universal se adapta a varios modelos de automóviles. La luz de marcha diurna mejora la seguridad. Más eficiente y ahorro de energía.


Malev salda gran parte de sus deudas con las agencias | Nexotur\nLas partes entablaron negociaciones para llegar a un acuerdo aceptable para todos\nTras la quiebra de Malev, los fondos de los billetes no utilizados fueron salvaguardados en una cuenta de garantía bloqueada por IATA. En este sentido, los agentes solicitaron un reembolso de los billetes para sus clientes, pero otros acreedores de la aerolínea impugnaron la propiedad legítima de ese dinero. Ya en 2015, unos 190 agentes de viajes iniciaron un juicio en Ámsterdam para obtener seguridad jurídica. Posteriormente, en 2018, una sentencia ratificó las demandas de las agencias de viajes e IATA y reconoció que los fondos Malev pertenecían en principio al viaje clientes de los agentes, reconociendo también que los fondos administrados por el lobby aéreo no eran suficientes para cubrir todas las solicitudes de reembolso.\nFinalmente, continuaron surgiendo discusiones, y para evitar procedimientos judiciales, las partes entablaron negociaciones para llegar a un acuerdo aceptable para todos. El acuerdo ya se ha firmado, lo que significa que todas las cantidades de solicitudes de reembolso validadas se distribuirán proporcionalmente a todos los agentes de viajes después de deducir las costas legales. "Estamos muy contentos de que este caso esté finalmente llegando a su fin", ha celebrado Niewiadomski. "El reembolso de las peticiones en medio de la mayor crisis de la industria son grandes noticias para los agentes de viajes y sus clientes", concluye.


Futbol » Liga Mexicana - Torneo MX - Fútbol Mexicano » Jaguares superó agónicamente a los Diablos Rojos por 3-2\tComparte\nJaguares Chiapas vs. Toluca 2016 en vivo, es el duelo con el que se cierra la actividad de este sábado en la fecha 9 del Torneo Clausura 2016 de la Liga MX, un compromiso que figura como uno de los duelos de necesitados que tendrá esta jornada, pues los dos conjuntos han tenido una campaña bastante irregular en este certamen y se encuentran bastante rezagados en la tabla general.\nCuando el reloj marque las 9 de la noche en México, se dará inicio al duelo Jaguares vs. Toluca, compromiso correspondiente a la fecha 9 del Torneo Clausura 2016 de la Liga MX y, que figura entre los más marcados por la necesidad que tendrá esta jornada.\nToda vez que ambos conjuntos han tenido campañas bastante irregulares, llegando a este partido con la obligación de conseguir un triunfo para darle un giro positivo al momento que viven y poder tener aspiraciones de convertirse en cuartofinalistas de este certamen.\nA este Jaguares vs. Toluca ambos equipos llegarán a jugarse la vida por conseguir un triunfo, sin embargo la victoria no ha sido un resultado muy común en los últimos enfrentamientos entre estos dos conjuntos, pues en los últimos 5 partidos que se han visto las caras, sólo se han producido dos triunfos, uno para cada uno; los demás encuentros han terminado con igualdad a un gol.\nEstos dos equipos suelen tener partidos bastante duros y terminar con resultados muy apretados, el único encuentro donde se vio un marcador amplio, fue en la goleada que los Diablos Rojos le propinaron a los chiapanecos el pasado 18 enero de 2015, por marcador de 30.\nEn lo que respecta al Torneo Clausura 2016, el que parece llegar más fuerte a este Jaguares vs. Toluca, es el conjunto local, que si bien es cierto no ha tenido la mejor regularidad en las últimas jornadas, si viene de conseguir un triunfo bastante valioso y es también el mejor ubicado en la tabla general en los últimos tres cotejos que han disputado en esta edición de la Liga MX.\nEllos cayeron de locales ante Tigres por marcador de 1-3, igualaron en casa ante Chivas por 1-1 y consiguieron el gran triunfo en condición de visitante ante León, por marcador de 1-3. Éste último fue su más reciente partido y es también el que más los motiva a conseguir una nueva victoria este fin de semana.\nLos chiapanecos llegan a este Jaguares vs. Toluca instalados en el décimo segundo lugar de la tabla con 8 puntos, luego de dos victorias, dos empates y tres derrotas, sin embargo ellos tienen todavía un partido pendiente en su calendario, que de convertirlo en triunfo, llegarían a 11 unidades e igualarían la línea del octavo clasificado actualmente, que es el conjunto de Tijuana.\nSi ganan en este partido, lo más probable es que no les alcance para meterse en la zona de clasificación a la liguilla, sin embargo quedarían a tan sólo un paso de conseguir ese objetivo, llegando muy bien ubicados a la próxima jornada.\nPara los Diablos Rojos, es de mucha más urgencia conseguir una victoria en este Jaguares vs. Toluca, toda vez que son ellos los que más rezagados llegan en la tabla general de este certamen. Actualmente ocupan el decimoquinto puesto con apenas 7 puntos cosechados y corren el riesgo de perder más posiciones este fin de semana, en el caso de no conseguir un triunfo en este partido.


Las botas RecoveryAir de Therabody son la manera perfecta de terminar el día de piernas - Espanol News - espanol.news\nHome Salud Las botas RecoveryAir de Therabody son la manera perfecta de terminar el día de piernas\nLas botas RecoveryAir de Therabody son la manera perfecta de terminar el día de piernas\nEstoy sentada en mi sofá en este momento, horas después de otro feroz entrenamiento diario de piernas, y mis piernas se sienten como si fueran de plomo. El dolor es real después de cinco series de peso muerto con barra de trampa pesada y cuatro series por lado de sentadillas frontales en el plano transversal, así que no, no quiero moverme en este momento.\nEsto no significa que no me esté recuperando; de hecho, ahora mismo, estoy avanzando hacia la recuperación más valiosa que he tenido en un día de piernas. En este momento, estoy en un par de botas enormes y de gran tamaño que van desde los dedos de los pies hasta las caderas. Estas botas se inflan y desinflan metódicamente con aire, un proceso que se repetirá muchas veces durante los próximos 40 minutos. Se siente como un suave masaje de dedos de aire en cada músculo de la parte inferior del cuerpo que tengo, y esta sensación se siente tremenda en mis doloridos tendones de la corva.\nNada de esto es una sensación nueva, porque las botas de compresión existen desde hace varios años. Y, sin embargo, estas botas en particular, las botas Therabody RecoveryAir, todavía han logrado encontrar un nicho único.\n¿Por qué? Porque gracias a las botas Therabody RecoveryAir, este suave masaje de aire nunca ha sido más asequible. Las botas de compresión de aire son cada vez más populares para la recuperación posterior al entrenamiento (y los jugadores de la NBA las veneran cada vez más), pero la tecnología que ejecuta todo esto ha sido durante mucho tiempo algo costosa: por lo general, gastará más de $ 1000 por un par sólido de botas de compresión.\nEso no es un problema con las botas Therabody RecoveryAir, que tienen que ver con la asequibilidad y la accesibilidad. El sistema RecoveryAir convencional le costará solo $ 699, tarda unos 30 segundos en configurarse y ofrece mucha comodidad para las piernas que están doloridas por levantar objetos, correr una milla o simplemente un largo día de trabajo.\nLea también: La EPA vuelve a trabajar en otra regla de protección de aguas navegables\nRecoveryAir es simple.\nEn un mundo lleno de tecnología demasiado compleja, Therabody se concentra en la simplicidad con RecoveryAir. Las botas se conectan a una unidad de control hexagonal sorprendentemente pequeña y la pantalla está despejada. Simplemente elija un momento para su terapia de compresión y presione un botón “Iniciar / Parar” para comenzar el proceso.\nUn icono de batería verde se encuentra encima de todo eso, lo que le permite saber cuánto jugo hay en el dispositivo. En el costado del dispositivo, un pequeño dial le permite controlar la presión (en milímetros de mercurio, una medida estándar de la presión del aire) que el RecoveryAir pretende llenar.\nToda la configuración grita sin lujos. Este no es un dispositivo que intenta empujarlo a microgestionar su recuperación, y eso está bien. Sí, después de algunos entrenamientos, quiero un programa muy matizado y quiero controlar todo. Pero el RecoveryAir básico también está diseñado para personas que no son atletas. ¿Tuviste un día difícil en el trabajo? ¿Acabas de hacer una carrera más larga que nunca? En estas situaciones, es posible que desee omitir los detalles y avanzar rápidamente hacia la recuperación relajante, y ahí es precisamente donde entra RecoveryAir.\nTherabody también fabrica una unidad de gama alta, RecoveryAir Pro, que se vende por $ 1,299 y ofrece una lectura digital más grande y características de personalización más detalladas. Esta unidad brinda la profundidad que algunos usuarios desearán, lo que le permite diseñar más fácilmente sus propios programas y brindar una sensación un poco más premium a través de su unidad de control más grande y una pantalla visualmente más estética.\nPero si desea una recuperación básica, no necesita el Pro, principalmente porque la unidad RecoveryAir convencional funciona de manera muy efectiva. La unidad RecoveryAir básica es un poco menos poderosa que la Pro cuando se trata de comprimir mis piernas, pero todavía disfruto de una bomba sólida y un masaje del RecoveryAir estándar, un testimonio de lo bien que Therabody ha construido ambas unidades.\nSistema Therabody RecoveryAir PRO\nAsí es como funcionan las botas de compresión de aire.\nTodos los niveles de RecoveryAir funcionan con los mismos principios clave de recuperación, limitando y permitiendo alternativamente el flujo sanguíneo. A medida que cada cámara de las botas se llena de aire y se comprime con más fuerza, evita que una gran cantidad de sangre circule por esa parte de su cuerpo. Entonces, cuando las botas se aprietan primero alrededor de los pies y luego de las pantorrillas, el flujo de sangre a esas áreas es limitado. A medida que esta compresión continúa alrededor de toda la pierna, el flujo sanguíneo es aún más limitado.\nLea también: ¿Qué pasa si te masturbas demasiado?\nPero solo un momento después de todo eso, RecoveryAir se desinfla metódicamente, permitiendo que la sangre viaje primero a los muslos, luego a la parte inferior de las piernas y luego a los pies. Esta avalancha de sangre teóricamente trae consigo nutrientes que pueden ayudar a que sus piernas se recuperen de manera eficiente. Y, por supuesto, se siente genial.\nExiste una ciencia definitiva limitada que demuestra que las botas de compresión aceleran activamente la recuperación de la parte inferior del cuerpo. A pesar de eso, las botas RecoveryAir (y otras botas de compresión) tienen valor. También estoy sintiendo esto ahora mismo, mientras mis piernas están apoyadas en mi sofá, mis manos trabajan con mi controlador Xbox durante un juego de “Back 4 Blood”.\nIncluso si los RecoveryAir no estimulan el flujo sanguíneo, inflan y desinflan con poco ruido y con una sensación suave. Cada secuencia se aprieta alrededor de mis piernas lo suficiente para que sienta la presión del aire, luego se afloja.\nEl resultado final es definitivamente relajante, y eso permite que mi sistema nervioso se regule a la baja, y esta regulación a la baja ha definido valor de recuperación.\nRecoveryAir piensa en las pequeñas cosas.\nEn parte porque la categoría de botas de compresión no es nueva, Therabody se sumerge en los pequeños detalles de los modelos de gama alta y de línea de base. El resultado es una serie de pequeñas comodidades que mejoran la experiencia del usuario.\nEso comienza con una construcción ultra higiénica y fácil de limpiar. Las botas de recuperación tradicionalmente tienen varios “compartimentos” que se inflan uno a la vez, y estos están separados por algunas costuras ligeras. Sin embargo, la humedad y el sudor pueden acumularse en las áreas entre estos compartimentos, por lo que RecoveryAir diseña alrededor de eso, “ocultando” las superposiciones de su cámara. Esto facilita la limpieza, una ventaja subestimada en esta era.\nLea también: 'Es devastador': los millennials a quienes les encantaría tener hijos, pero no pueden pagar una familia | Padres y crianza\nOtra decisión de diseño inteligente: la construcción de los cables que unen las botas a la unidad de control. Los cables de RecoveryAir son delgados y extra flexibles, lo que los hace fáciles de plegar y doblar. Eso significa que puede enrollarlos fácilmente y también puede mover la unidad de control a cualquier lugar que desee en un santiamén.\nJunto con la pequeña unidad de control, los cables extrafinos también tienen un beneficio más: la unidad RecoveryAir básica de Therabody puede ser la bota de recuperación más fácil de viajar del mercado. Eso es digno de mención para cualquiera que busque hacer un viaje por carretera y mantenerse al día con un programa de entrenamiento frenético y desafiante.\n¿Qué unidad necesitas?\nLa pregunta más importante con RecoveryAir, entonces, termina siendo esta: ¿Qué unidad es mejor para usted? Probé tanto el RecoveryAir como el RecoveryAir Pro y, en general, el Pro ofrece, bueno, una ventaja profesional. Como quiero microgestionar mi recuperación, aprecio cómo el Pro me permite personalizar la presión de aire que soportan mis piernas.\nPara la mayoría de las personas, sin embargo, la unidad RecoveryAir estándar será la mejor opción. Es el par perfecto de botas de compresión eficientes para ponerse, encender y relajarse rápidamente.\nEs un par de botas de recuperación de bajo mantenimiento. Y si ha tenido un largo día de trabajo, es un muy Buena cosa.\nEbenzer Samuel, CSCS, es el director de fitness de Men’s Health y un entrenador certificado con más de 10 años de experiencia en entrenamiento.\nBotas TherabodyBotas Therabody MH fuerteMH FuertePLFitnessrevista de salud masculinasalud de los hombresSalud masculina fuerte MHsindicalizableTherabody Boots fitnessTherabody Boots MH fuerte salud para hombresTherabody Boots salud para hombrevideos de salud masculina\nJamie Lee Curtis se viste como el personaje de ‘Psycho’ de su madre en el estreno de ‘Halloween Kills’\nAcelerando el descubrimiento de nuevos materiales para la...


La eliminatoria se iguala | I + Fútbol\nLa eliminatoria se iguala\nEscrito en: Champions League, Liverpool, Real Madrid el 23 de February, 2009\nEl Real Madrid y el Liverpool están a la misma distancia de Barça y Manchester United pero está claro que la trayectoria y las sensaciones que están dejando ambos son muy distintas. Era difícil pronosticar que los reds iban a estar tan lejos del United a estas alturas del campeonato cuando se realizó el sorteo. La baja de Gerrard ha acentuado los problemas de un equipo que recuerda cada día más al Liverpool de antes de esta temporada. Contra el Manchester City el equipo no tenia la creatividad del centro del campo sin Xabi Alonso ni Gerrad, por eso Torres tenia que buscar balones donde no les había. Un Lucas Leiva falto de inspiración y un Mascherano que robaba sin encontrar apoyo fueron desencadenantes para que el Liverpool no pasara del 1-1.\nSin embargo, aunque en estos últimos 2 meses los “reds” no han estado muy finos (gracias a las bajas), el Liverpool es un equipo que se crece ante los equipos grandes cuándo tienen mucha presión y más en la Champions. Con Benítez el Liverpool en Europa ha jugado cuatro temporadas. De esas cuatro, dos finales de Champions, unas semifinales y sólo un fracaso, los octavos con el Benfica en la 2005-06 ante un rival menor como ahora les está pasando en la Premier.\nEn Madrid han disfrutado de un cambio espectacular con la mano de Juande, gracias a los refuerzos y la racha de nueve victorias consecutivas en Liga han servido para que el Liverpool deje de ser claro favorito en la eliminatoria. Lo primero que hizo el técnico manchego fue asegurar la retaguardia, conseguir un equipo impenetrable. También tiene mucho que ver Diarrá que se ha adueñado del medio del campo y como no Raúl que en estas ultimas jornadas esta encontrando poreria con enorme facilidad, lleva trece goles y puede ser determinante en la eliminatoria. La mano de Juande se nota, claro que se nota, pero más miedo da el espíritu de superación del capitán Raúl, un capitán de 32 años que contagia de furia y ambición al resto de sus compañeros. No obstante, no es cuestión de lanzar ahora las campanas al vuelo y dar como favorito a los merengues.\nA pesar de las claras carencias que han hecho acto de presencia en estos dos últimos meses el Madrid no debe fiarse. El Liverpool ha demostrado que rinde ante los grandes bajo la dirección del madrileño y sobre todo lo hace cuando más presión hay y si es en Europa mejor. Por eso no se debe dar por favorito al Madrid porque el Liverpool de Benítez es experto en Europa. Estamos ante una eliminatoria que a la hora del sorteo parecía muy clara pero a la hora de la verdad puede ser la mas abierta de los octavos.\nseñores por orden expresa del pitoniso sergio el madrid ganara 2-0\nai lo dejo acer kon el lo k kerais!!


5 Formas para tener un gran Día de San Valentín después de una decepción amorosa - missao.info\n5 Formas para tener un gran Día de San Valentín después de una decepción amorosa\nMe encanta el mes de junio, principalmente por el Día de San Valentín. Y en el caso de que se trate de una persona que no sea de su familia, que no sea de su familia. Para usted que está de novio nuevo y que recientemente ha pasado por una decepción amorosa y no quiere que eso se repita, vamos allá! Aunque este artículo también sirve para aquellos que pasaron por decepción en el noviazgo y que todavía están buscando a un pretendiente.\n1. Mejor ahora que a continuación\nSé que algunas personas no están seguras en conmemorar esa fecha por diversos motivos: unas por estar de noviazgo nuevo y otras por estar en busca del príncipe encantado, el hecho es que ambas pudieron haber pasado por una la decepción amorosa reciente y ante esta situación es normal tener miedo de que la película pasada pueda venir a repetirse en la nueva relación. Dicho esto, pienso yo, por más fundamental que sea tener un novio en esa fecha, aún así, lo más importante es usted! Por eso no sufra, sea más usted, no tenga miedo; mejor tener la decepción en el noviazgo que adelante, donde por cierto la decepción es más dolorida y sus marcas son mucho más profundas.\n2. Dar una nueva oportunidad para nosotros mismos y para el amor\nTodo eso no quiere decir que no duele, duele sí, a veces mucho; podemos sufrir sí, muchas veces extravasar con llanto, pero debemos llorar poco y levantarnos para una nueva vida, una nueva persona, más confiada y bella.\nCreo que debemos darnos una nueva oportunidad, sí, una nueva oportunidad para el amor, para amar y ser amada. Estar "disponible" puede ser una gran oportunidad para que todo de mejor pueda venir a suceder en nuestra vida. Para que esto se realice debemos estar "disponibles para nosotros mismos" primero, reconociendo nuestras cualidades, nuestras virtudes, elevando nuestra moral que puede estar sacudida por la decepción, mejorando nuestro astral y siendo nosotros mismos. Sé que si logramos ser nosotros mismos no quedaremos mucho tiempo "a disposición".\nMuchas veces las decepciones nos sostienen. Una amiga pasó por una decepción amorosa seria, fuera traicionada de forma cobarde, sufrió mucho, mucho. Ella, siendo nueva y bella, no era justo con ella misma sufrir y sin un nuevo amor. Ella sabía que necesitaba seguir adelante, pero para librarse de la pesadilla pasada necesitaba olvidar, o al menos superar, necesitó ejercer el poder del perdón. No me arrestaré a la forma de perdonar, sino a los beneficios que ha traído. Hoy ella está muy bien, un nuevo amor le sonrió y le confortó, pero para eso tuvo que pasar un caucho en el pasado.\n4. Analizar los errores\nConfucio dijo: "Si quieres prever el futuro, estudia el pasado". También dijo Henry Ford: "El pasado sirve para evidenciar nuestras fallas y darnos indicaciones para el progreso del futuro". Hay que revisar los errores del pasado, aunque el 99% de la culpa de la decepción amorosa pasada está en el otro, ese 1% que le cabe es preciso revisar, analizar, estudiar y corregir para que el futuro sea tan prometedor como feliz.\n5. Bola hacia delante\nParta para un nuevo amor. Si quieres encontrar a alguien, acepte y apueste de nuevo en un nuevo amor. Ahora, con los errores o fallos corregidos, su puerto puede ser mucho más seguro, constante, fiel y feliz.\nPara usted, mi amiga, que está de novio nuevo, sea confiada, compre un regalo con el corazón, perdone el pasado y siga adelante. Comenore ese día tan marcado, esté con su nuevo amor, salgan juntos para cenar, corran el momento. Y para ti, mi amiga, que todavía está a disposición para el amor y el amor, recuerde todos los días puede ser el Día de San Valentín, no sólo esa fecha de junio. Felicidades en su nueva fase.\n7 Llaves para una casa libre de dramas\nEncontrando lo que hay de increíble en su boda\nLos 20 nombres FEMENINOS más populares en Brasil en cada DÉCADA - entre 1930 y 2000\n4 Cosas que una pareja nunca debe hacer en una pelea\n11 Consejos para deshacerse de los gases\nAlgunas mujeres tienen más probabilidades de tener melasma. ¿Cuáles son las causas y los tratamientos?


Ciencia: Martínez-González: "Las dos teorías sobre el origen del virus están abiertas ahora mismo"\nMartínez-González: "Las dos teorías sobre el origen del virus están abiertas ahora mismo"\nCATEDRÁTICO DE EPIDEMIOLOGÍA\nHace un año, hablar del 'accidente de laboratorio' equivalía a colocarse el gorro de papel de plata. Ahora, cada vez más nombres lo enuncian en voz alta. ¿Las pruebas? Son las mismas\nEl epidemiólogo Miguel Ángel Martínez-González. (Planeta)\n09/06/2021 - 05:00 Actualizado: 09/06/2021 - 11:30\nLa hipótesis nula sobre el origen de la pandemia, es decir, aquella de la que se parte, es que en algún lugar de la provincia china de Hubei se produjo una zoonosis, es decir, que el virus saltó de un animal —aún por determinar— a los seres humanos. Sin embargo, prácticamente desde aquel momento surgió una teoría paralela de mil cabezas que apuntaba a la intervención humana, ya fuera intencional o por accidente, y más concretamente a la del Instituto de Virología de Wuhan.\nHace justo un año, enunciar esta posibilidad en voz alta resultaba conflictivo. Hoy en día, sin embargo, comienza a ganar peso la llamada 'hipótesis del laboratorio'. Ya no son blogs conspiranoicos sino medios tan importantes como el 'Washington Post', el 'Wall Street Journal' o el 'New Yorker' los que han puesto el foco. También el presidente Biden ha insistido en llegar hasta el final del enigma. Paradójicamente, las pruebas entonces y ahora son las mismas. Un puñado de sospechas y evidencias, algunas de peso, otras más anecdóticas. Pero nada concluyente.\nEsta semana, la sospecha sobre el laboratorio chino aparece publicada en un nuevo libro, 'La sanidad en llamas' (Planeta, 2021), en que los hermanos Miguel Ángel y Julio Martínez-González, epidemiólogo y médico internista respectivamente, relatan a cuatro manos el año más difícil de sus carreras. Uno de los capítulos está centrado precisamente en el análisis de esta teoría alternativa sobre el origen del SARS-CoV-2.\nHablamos de ello con Miguel Ángel Martínez-González, especialista en medicina preventiva, catedrático de Salud Pública en la Universidad de Navarra, profesor visitante en Harvard, autor de varios manuales y cientos de trabajos académicos, centrados principalmente en el papel de la nutrición —concretamente, la dieta mediterránea— como defensa contra la enfermedad.\nMiembros de la OMS, en un hospital de Wuhan. (Reuters)\nSu currículo, al igual que su capacitación para hablar de algo relacionado con la pandemia, es indudable. Sin embargo, cuando se habla de la hipótesis del laboratorio, el nivel de conocimientos es secundario, dado que todos vamos a acabar chocándonos con ese muro de cosas que se desconocen, o que quizás en China alguien sepa pero jamás revelará, sobre el origen del SARS-CoV-2.\nPREGUNTA. ¿Qué haría falta para revertir esa hipótesis nula del origen natural del coronavirus?\nRESPUESTA. Las dos hipótesis están abiertas ahora mismo. Creo que ha habido un cambio en un gran porcentaje de científicos durante los últimos dos meses. Antes, se veía como algo conspiranoico y totalmente infundado que se hubiera escapado de un laboratorio, mientras que ahora, a medida que pasan los días, se van sumando más pistas.\nLa prueba irrefutable vendría por dos cauces: primero, que alguien que estuviera dentro, un soplón o un 'whistleblower', sacase alguna prueba. Hasta ahora, la única persona que está haciendo esa tarea es Li-Meng Yan, la científica que huyó del laboratorio de Hong Kong a Estados Unidos y está activa. Ha sido ninguneada porque tampoco lo ha publicado en revistas científicas sino en 'pre-prints'. ¿La conoce, verdad?\nA. Villarreal Á. Villarino\nP. ¿Es la oftalmóloga?\nR. Sí, ella fue oftalmóloga, pero llevaba tiempo trabajando en virología, es viróloga, y de hecho trabajaba en el laboratorio de la Organización Mundial de la Salud que había en Hong Kong. Ella tiene publicados, aunque no va de primera autora, artículos muy importantes en revistas como 'Nature' sobre coronavirus, no es ninguna pardilla.\nP. Claro, ni siquiera ella tuvo acceso a pruebas tangibles. Por ejemplo, hace poco salió un informe de la Inteligencia de EEUU hablando de que varios trabajadores del Instituto de Virología de Wuhan sufrieron una enfermedad respiratoria, ¿pero cómo saber si era covid-19? Solamente ellos, si analizaron los casos, pueden saber a ciencia cierta si era una gripe o se contagiaron del coronavirus dos meses antes de los casos del mercado.\nR. Hay una opacidad brutal de China con respecto a dar los datos, eso nadie lo niega. Por eso digo que una de las formas es a través de alguien de dentro, lo más cercano que tenemos es Li-Meng Yan, porque ella ha estado dentro y de hecho ha tenido que huir abandonando a su familia. Es una persona que conoce de primera mano mucho de lo que se estaba haciendo, porque hubo colaboración —esto está ya demostrado— entre personal del Ejército chino y personal del laboratorio. Tanto en Hong Kong como en Wuhan.\nEl catedrático Martínez-González. (Miguel Garrote)\nEsto no descarta la hipótesis nula, repito que hay que darle bastante credibilidad a la hipótesis natural, esto está abierto también. Pero, claro, en la medida en que Li-Meng Yan y otros vayan presentando pruebas, también desde el punto de vista de la secuencia genética o de la secuencia de aminoácidos del virus, y parezca que es muy poco probable que eso haya salido naturalmente... pues nos lleva a la otra forma de desmontar la hipótesis nula: que se junten tantas casualidades muy poco probables que no sea posible mantener esa hipótesis, porque su probabilidad sería bajísima. Así es como se funciona en ciencia. Ahora mismo van saliendo una serie de datos como lo de los tres investigadores que trabajaban en coronavirus que fueron ingresados en noviembre.\nP. ¿Qué otras cosas le hacen sospechar?\nR. Siempre me ha llamado la atención que en China no se declarase que había transmisión de persona a persona hasta el 21 de enero de 2020, cuando tenían ya montones de casos y no era posible que se hubiesen contagiado en el mercado de animales. Esto lo ha dicho nada menos que el antiguo director de los CDC de Atlanta, Robert Redfield, que hablaba con su homólogo en los CDC chinos y se extrañaba de que no le comentara lo de la transmisión persona-persona. Luego han aparecido documentos de los institutos nacionales de Salud americanos que dicen que a Peter Daszak, que tenía una organización llamada EcoHealth Alliance que colaboraba con el laboratorio de Wuhan, le retiran la financiación en julio del año pasado hasta que no aparezca Huang Yanling, la investigadora china que se decía podía ser la paciente cero y desapareció. De pronto, todos sus archivos fueron borrados.\nNinguna de estas pruebas por sí sola es definitiva, pero se van sumando más y más. También hay servicios de Inteligencia que hablan del acúmulo de coches en los hospitales de Wuhan a finales del año pasado.\nP. ¿Cómo ve la investigación del virus desde el punto de vista genético, de su secuenciación? Muy al principio de la pandemia ya se publicó que no podía haber sido creado en un laboratorio, pero ¿puede extraerse alguna pista más de aquí?\nR. Bueno, hace unos días, el 'Daily Mail' anunció que había dos virólogos ilustres, Angus Dalgleish y Birger Sørensen, que habían analizado con mucho detalle toda la secuencia de aminoácidos de la parte que une el virus a los receptores.\nP. La famosa espícula.\nR. Sí, pues ahí había cuatro aminoácidos con carga positiva seguidos, uno tras otro. Esto pasa como con los imanes, que si fueran de carga positiva se repelerían, por lo que es muy difícil que esto se produzca de manera natural. Eso está pendiente de publicación, aparecerá en unos días y, como digo, son científicos ilustres. Pero hay una inmensa mayoría de virólogos que afirman que es natural.\nP. Bueno, es que el 'Daily Mail' es... hará falta algo un poquito más... revisado por pares, ¿no?\nR. El 'Daily Mail' es muy escandaloso, pero se suele cubrir bien las espaldas y cuando dice algo así suele estar protegido contra cualquier demanda. En cualquier caso, la virología no es mi tema, yo soy epidemiólogo. Tengo gran respeto a los CDC de Atlanta y a su exdirector, que dijo que incluso había recibido amenazas de muerte por decir que era posible que el virus hubiera salido de un laboratorio. A mí eso me hace dudar del relato oficial, porque aquí, lógicamente, lo que se mueve es de una importancia monstruosa. Y como tenemos precedentes de escapes de virus en China o documentación de que el laboratorio no cumplía las medidas de seguridad... Todo eso a uno le hace dudar, pero hay que tentarse mucho la ropa antes de darlo como definitivo.\n¿Cuál es el origen real del covid-19? Tras las pistas de la misión de la OMS en Wuhan\nP. Cuando la gente lee "el virus escapó de un laboratorio", tiende a hacerse una idea peliculera: un frasco que se rompe, un murciélago que muerde... Pero podría haber otras formas de exponerse a un virus sin que las medidas de seguridad se quebranten, por ejemplo, en una expedición o un trabajo de campo. ¿Cómo ve este asunto?\nR. Hay muchas posibilidades de que esto suceda. Llama mucho la atención que la pandemia haya tenido su epicentro justo al lado del único laboratorio de máxima seguridad que hay en China y que además es el laboratorio del mundo donde más se trabajaba con coronavirus procedentes de murciélagos. Por otro lado, los murciélagos están a mucha distancia, a cientos de kilómetros al sur, y por el otro la mayor parte en noviembre o diciembre están hibernando, no están volando por allí.\n"Llama la atención que la pandemia haya tenido su epicentro justo al lado del único laboratorio de máxima seguridad que hay en China"\n¿Cómo puede ser el origen en laboratorio? Bueno, es complicado ir cada día a trabajar y ponerse el traje de astronauta, la campana, la presión negativa. Puede llegar un momento en que la gente se relaje al ponerse la mascarilla o en el momento en que se toman muestras. Y puede haber accidentes, que un traje se rompa o algo caiga al suelo, es decir, se estaba trabajando con algo muy peligroso, porque lo que es evidente es que se realizaban experimentos de ganancia de función: hacer que los virus avancen en su poder infeccioso o de generar enfermedad. Esto tiene su sentido desde el punto de vista científico, porque ver cómo el virus se comporta ofrece la oportunidad de desarrollar vacunas, pero es polémico. De hecho, hubo una moratoria de Estados Unidos en 2014 para este tipo de experimentos, pero los que se realizaban en Wuhan pasaron esta restricción por la mínima.\nP. Hace un año, ver a científicos decir lo que usted está diciendo ahora era muy inusual. ¿Cree que la salida de Trump y que el hecho de que el ambiente se relajara un poco han propiaciado que muchos, incluso investigadores de alto nivel, se hayan animado a hablar?\nR. Creo que han pasado varias cosas para que esto cambie. Ha habido una serie de científicos importantes que han dado notoriedad al tema. El citado Redfield o, por ejemplo, Ralph Baric, de la Universidad de Carolina del Norte y que solía firmar artículos con Zheng-Li Shi, también conocida como 'Lady Murciélago', fue uno de los firmantes de aquella carta en 'Science' que pedía investigar a fondo el origen del virus. Es decir, se ha pasado al otro bando.\nEl doctor, en una imagen promocional. (Miguel Garrote)\nPor otro lado, el problema que denunciamos en el libro, que es la politización de todo, ha afectado también al origen del coronavirus. Que Donald Trump, con un gran sector de la población y los medios en su contra, y que ha metido mucho la pata al hablar de la pandemia, vaya y diga que esto surgió en un laboratorio de Wuhan, en seguida eso desacredita la teoría. Y si alguien se atrevía a decir esto mismo, se le encasillaba políticamente diciendo que iba en la línea de Trump.\nP. ¿Le mira raro algún compañeros cuando cuestiona todo esto?\nR. Alguien me puede ver a mí y decir "este es un tío de derechas porque está en una universidad del Opus y por eso dice lo de Donald Trump". Esto es lo que queremos cargarnos con el libro. Miren, dejen de aplicar etiquetas políticas a la gente. Yo trabajo en una universidad privada y el coautor del libro es mi hermano, que trabaja en la sanidad pública, la defiende y encima es representante de UGT. Lo único que pretendemos con el libro es hacer un homenaje a los sanitarios y a la ciencia, y ya es hora de hablar científicamente de este tema y ponerlo todo sobre la mesa.\nPor ejemplo, después de revisar 80.000 modelos animales posibles, no se ha encontrado ningún animal donde ese virus esté presente. No se une a sus receptores.\n¿Dónde surgen los coronavirus? 4.800 km de murciélagos y pangolines infectados\nP. En visones sí, ¿no? De hecho, tiene sentido porque el huésped del SARS de 2003 fue la civeta.\nR. Hubo visones en Holanda, en Dinamarca, en Galicia... Y hubo transmisión sobre todo de hombres a visones, pero no se ha demostrado que sea el origen de brotes.\nAquí no se ha encontrado el modelo. En el SARS-CoV-1, fue la civeta, y en el MERS, fue el dromedario. Aquí se ha buscado mucho, pero no se ha ubicado a ese huésped intermedio, y después está todo el oscurantismo que rodea a esa expedición de la OMS que viajó a China. Estados Unidos dijo que tenía que haber alguien norteamericano, mandaron a tres personas y al final la OMS dijo que no, que tenía que ir Peter Daszak, que estaba implicado en la carta de 'The Lancet' que defendía a los profesionales chinos y en la financiación del Instituto de Wuhan. Eso es muy llamativo.\nP. Ya, ya. Bueno, entonces usted como científico prefiere no decantarse, ¿no? Se mantiene escéptico ante ambas teorías.\nR. Sí, sí, sí, sí. Sí. Lo que pasa es que como fundamentalmente solo se ha hablado de la teoría animal, ahora hay que analizar con mucho detalle todos los datos que estamos teniendo sobre la posible alternativa. Hasta que no se analicen bien, y como decimos en el libro, China es inocente mientras no se demuestre lo contrario.\nPandemia Coronavirus Ciencia Noticias de China\n"Cada vez estamos oyendo más esa historia": Trump y el origen del coronavirus en Wuhan Daniel Iriarte\nViaje a la mina enterrada de Wuhan que ha avivado la hipótesis del accidente de laboratorio The Wall Street Journal Jeremy Page Betsy McKay Drew Hinshaw


El Alavés, más de 50 millones en infraestructuras\nMás de 50 millones en infraestructuras\nEl Alavés espera cerrar los próximos años con balance positivo para desarrollar la ciudad deportiva en Betoño y la ampliación de Mendizorroza\nQuerejeta quiere dotar al club albiazul de más poder económico para renovar el estadio de Mendizorroza (Foto: Alavés)\nActualizado a 05-08-2017 12:30\nEl Alavés quiere aprovechar la bonanza económica que viven los clubes de Primera División para desarrollar sus ambiciosos proyectos. Impulsada ya la residencia de jugadores, se prepara para hacer realidad sus dos inversiones más importantes. Por un lado, el desarrollo de su ciudad deportiva en Betoño. Por otro, la ampliación de Mendizorroza.\nSi todo sale según lo previsto, para el año 2021, fecha del centenario de la entidad, los tres pilares del plan de desarrollo albiazul se harán realidad. Con ellos, Josean Querejeta desea dotar de patrimonio a la entidad, que cuente con una infraestructura que le permita competir con menor desventaja con los equipos que cuentan con mayores recursos económicos.\nAdemás, ya en el ámbito deportivo, el club ha iniciado un proceso de compra de futbolistas jóvenes con el deseo de crear una base de presente y futuro sobre el que construir la plantilla. Hasta la fecha, lleva gastados en torno a 12 millones de euros, la inversión más alta en fichajes en una única temporada de la historia moderna albiazul.\nEl Alavés ya ha iniciado contactos con las instituciones públicas para llevar adelante sus proyectos. El Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz va a jugar un papel fundamental en ellos. Por un lado, la corporación municipal tiene ultimado con el club el acuerdo de compra de las instalaciones deportivas de Betoño. Por otro, colaborará junto a Diputación Foral de Álava y Gobierno Vascos en la financiación de la ampliación de Mendizorroza.\nSe prepara por tanto el Alavés para hacer una cuantiosa inversión en estas tres iniciativas durante este quinquenio. Ha destinado ya algo más de tres millones de euros para la residencia de jugadores, ya construida. Abonará 25 millones para la compra de los terrenos y construcción de la ciudad deportiva y, por último, destinara un importe cercano a otros 25 para la ampliación del estadio, con el fin de cubrir en torno al 50% de los gastos de la reforma. Todo apunta a que Gobierno Vasco, Diputación y Ayuntamiento de Vitoria correrán con el otro 50%, aunque aún está por definir de qué forma se repartirán los gastos.\nLos contactos con las dos instituciones locales han sido muy positivos. Ramiro González, diputado general de Álava, ha indicado que el proyecto de ampliación del estadio “ofrece las suficientes garantías” para que la Diputación participe en su financiación. “Ilusiona a la ciudad y al territorio”, trasladó.\nPor su parte, el alcalde de Vitoria-Gasteiz, Gorka Urtaran, también se suma a la iniciativa. “La mitad de la financiación la realiza el club y el resto se va a distribuir entre la Diputación, el Ayuntamiento y el Gobierno Vasco”, explicó. “La apoyamos y yo, como alcalde, la apoyo sin ningún tipo de fisura”, concluyó. Desde Lakua, por ahora, no ha habido posicionamiento público.\nEl Alavés espera poder instalarse en Betoño en los próximos meses. Sin embargo, surge el problema de reubicar a los clubes de fútbol de la ciudad que desarrollan ahí sus entrenamientos y, algunos, incluso sus partidos. Mientras se define su redistribución, el club babazorro ha ofrecido sus instalaciones de Ibaia para albergar a alguno de estos equipos, los convenidos, en un intento de paliar el problema.\nLa entidad albiazul ha visitado otras ciudades deportivas del entorno. Correrá con los gastos y desarrollará un complejo con siete campos de fútbol, uno de fútbol 7, un pabellón cubierto, un gimnasio y una zona de estancia para sus jugadores.\nPara afrontar estas importantes partidas de gasto, el Alavés deberá cerrar en positivo sus presupuestos de los próximos años. en concreto, prevé que el de esta última campaña genere un superávit superior a los diez millones de euros. Todo ello, además, mientras el club incorpora en propiedad a futbolistas que considera vitales para su proyecto deportivo de presente y futuro.\nComenta leer comentarios noticia Más de 50 millones en infraestructuras


Maquillaje para el pelo - The Beauty Effect\nResuelve tus problemas de pelo, con tu maquillaje\nAunque seas responsable, ordenada y siempre tengas tus productos de pelo completos, hay veces que surgen emergencias para las que no estabas preparada, y entonces llega el pánico. Como nadie es súper poderosa, hay que encontrar maneras de resolver nuestros problemas de pelo sin acumular todos los productos del mundo en la puertita del lavabo. Para eso está el maquillaje de pelo, una solución fácil y rápida para resolver emergencias y fingir que todo está en orden. Usa tu maquillaje de cara para que tu pelo se vea impecable siempre.\nSi te atacan los pelitos de bebé: Usa tu gel para cejas.\nEl gel transparente que usas para peinar tus cejas, es ideal para aplacar los pelitos de bebé. El cepillo tiene la forma perfecta. Sólo quita los excesos de gel y cepíllalos hasta que queden en su lugar. Si quieres esconder las patillas, también puedes usar este producto para peinarlas y ponerlas detrás de la oreja. El gel hará que se fijen los pelitos y que no se muevan en todo el día.\nSi te te acabó el shampoo en seco: Usa polvo traslúcido\nNo es lo ideal usarlo siempre, pero en una emergencia el polvo traslúcido te saca del apuro. Como está diseñado para absorber grasa, puedes aplicarlo en las raíces para eliminar el exceso de sebo. Aunque es mejor usar un shampoo en seco que es especialmente para pelo, este producto te puede ayudar en un mal día.\nSi ya no tienes aceite: Usa bálsamo labial\nEsto te sirve para dos cosas: ataca el frizz e hidrata tus puntas. Si se te termina tu aceite, es mejor que uses un bálsamo, pero no dejes de humectar las partes de tu pelo que lo necesitan. Además, es el mejor calmante del frizz. Sólo ten cuidado con las cantidades que usas; si te excedes podría parecer que no te lavaste el pelo. No apliques más de lo que te pondrías en la boca.\nSi ya te salieron las canas: Usa sombras de ojo\nLa verdad es que esto es más eficiente si tienes el pelo oscuro (en tonos de café o negro). Si ya la cana está a todo lo que da, con tu dedo o una brocha aplica una sombra que sea del mismo tono o parecido. Te vas a sorprender de lo eficiente que es para sobrevivir en lo que tienes tiempo de retocarte las raíces.\nSi se te antoja ser un tono strawberry blonde: Usa blush\nClaro que este no es un tinte permanente, se quita en cuanto te bañas. Pero si eres güera y un día tienes curiosidad de probar algo nuevo, aplica blush en tonos rosas por todo tu pelo. Te va a quedar un tono increíble y, si te convences, puedes ir a pintártelo definitivamente.


TOP 10 Mejores KIT DE DISTRUBUCION | (Enero 2022)\nMejores 10 kit de distrubucion del mundo.\nKit de distrubucion: Todos los detalles que necesitas para realizar la compra mas acertada\n¿Qué kit de distrubucion comprar?\nMega exámen de kit de distrubucion. Nuestros expertos destripan los 10 productos más destacados de las mejores marcas y buscan las mejores promociones para ti. No te la juegues a la hora de adquirir on-line Más sobre yourt en kit Más sobre kit de rcp Más sobre kit de espatulas, con nuestra elección te ahorrarás horas de buscar y investigación, estás en el lugar correcto para zanjar todas tus inquietudes y comprar online con el mejor precio.\n1. Caracterísitcas de los mejores 10 kit de distrubucion\n1. SKF VKMC 01250-2 Kit de distribución con bomba de agua\n3. Ina 530 0470 30 Refrigerantes del Motor\n4. CONTITECH CT1028WP3\n5. SKF VKMC 01251 Kit de distribución con bomba de agua\n6. CONTITECH CT1051WP1\n7. DAYCO KTBWP9140 - Kit Distribución + Bomba Agua\n8. CONTITECH CT1028WP7\n9. SKF VKMA 01259 Kit de correa de distribución\n10. INA 530 0517 10 Juego de correas dentadas\nCaracterísitcas de los mejores 10 kit de distrubucion\nNo tienes energía de salir a las tiendas, enciendes el pc para realizar la compra desde tu piso, haces tu propia búsqueda y ¡Vuala! , miles de listados a la espera. Hacer la compra perfecta para kit de distrubucion, es cada vez más enredoso con la inmensidad de productos que están a tu disposición en los marketplaces.\nIncluye todos los componentes necesarios para el reemplazo completo de la correa de distribución y la bomba de agua del motor Incluye correa de distribución, rodamiento de tensor y guía SKF y bomba de agua Aquamax SKF de calidad con eficiencia refrigerante equivalente a la del equipo original para desempeño optimizado.\nOpinión de un comprador: Conseguido juego de vuelco de cinturón de reparto y bomba de agua para mi VW Polo 1.9 TDI, el cambio se hizo con facilidad, llego todo bien embalado y en el anuncio de Amazon te detalla como debe acudir instalado en un gráfico.\nPiezas de calidad aunque ya sabemos que son costosas. He realizado 3.000km desde el cambio y no he sentido ningún síndrome en las piezas inéditos. Va genial.\n[mm]: 25,0Número de dientes: 141Producto de calidad\nOpinión de un comprador: Compre 1 hace unos 4 años y vuelvo a reiterar con esta misma marca. El kit que he retirado por kilometraje la verdad que tenía muy buen aspecto. Pero además su coste no es alto por eso siempre y en todo momento vale la pena cambiarla.\n[mm]: 25,40Número de dientes: 141Producto de calidad\nOpinión de un comprador: La calidad y el muy buen precio. Para arreglar mi coche\nOpinión de un comprador: Producto de excelente calidad bandolera y bomba de agua de Germany tensor de Canadá rodillo Ina de EU y aunque fué de un reembolso pues me encontraba una huella del inconsciente el líquido estaba perfecto sin emplear y diría hasta sin sonar me lo qede y darse si mañana lo vuelco encaja perfectamente en seat Córdoba dos mil cuatro TDI de setenta y cuatro KW que será cien cavallos adquirir kit de calado de reparto para simplificar su instalación y economizar un buen tiempo de trabajo\nOpinión de un comprador: Útil para impulsores del conjunto vag como instala en la especificación.\nMontado en un 1.9 tdi ALH\n[mm]: 30,0Número de dientes: 141Producto de calidad\nOpinión de un comprador: Esta pieza, el tensor que llega en el kit, venía defectuoso dentro de el. .los " muelles internos" venían defectuosos y " solapados, con lo que era inviable deslizar ni cambiar-estirar, y aquello suscitó que se deformara el hueco de alen, para su polea, como se nota en la fotografía.\nDaycoKit distribución completo de bomba aguaHecho en Italia\nOpinión de un comprador: Recambio de calidad a muy buen precio\n[mm]: 30,0Artículo complementario / información complementaria 2: con amortiguador de tensado, rodillo tensorNúmero de dientes: 120Específicos del vehículo\nOpinión de un comprador: Tudo según esperado. Qualidade muito boa (supuestamente).\nBomba de água atualizada (já não é com as pás em plástico mas sim igual à da fotografia do anúncio).\nInstalou perfeitamente no propulsor AJM proporciona VW.\nPenso que foi muito bom negócio face ao preço/qualidade.\nSKF VKMA 01259 Kit de correa de distribución\nIncluye todos los componentes necesarios para el reemplazo completo del kit de la correa de distribución del motor Incluye correa de distribución, rodamiento de tensor y rodamiento de rodillo guía de alta calidad para desempeño optimizado.\nINA 530 0517 10 Juego de correas dentadas\n[mm]: 19,00Número de dientes: 95Producto de calidad\n¿Donde comprar kit de distrubucion?\nCon el acceso a internet en todos los teléfonos móviles comprar kit de distrubucion es más simple que nunca antes. Nuestros Gurús te aconsejamos elaborar tu búsqueda en el sitio web de Amazon por diferentes fundamentos, lo recibirás en tu piso seguramente al dia siguiente, las tarifas de transporte son muy económicos, vas a tener cientos y cientos de productos donde escoger y las mayores facilidades para hacer un reintegro.\nSi no te parece agradable la idea de adquirir desde Amazon, puedes indagar en varias tiendas on-line indispensables del área, por ejemplo Carrefour, El corte inglés, Leroy Merlin, Alliexpress, Lidl, Etc.. Y si lo que prefieres es visitar una gran superfície física, solo con examinar en Google cualquier pueblo de España, vas a ver lo fácil que es hallar comercios en Alicante, Bilbao, Cáceres, Huelva, etc, para adquirir kit de distrubucion.\n¿Cuales son las mejores marcas de kit de distrubucion?\nEn este artículo hemos podido extraer que las mejores marcas de kit de distrubucion son Skf, Dayco y Nasum.\nPara poder afirmar esto habremos observado los 10 productos más promocionados, hemos leido muchos de sus comentarios y hemos sumando su confianza a las marcas con buenas reviews (tales como Skf ,Dayco ,Nasum) y quitando puntuación a las marcas con malos comentarios. Tras este potente análisis, las marcas Skf,Dayco y Nasum son las cuales tienen mejor consideración de los individuos, teniendo un apunte intermedia de 8.6.\n¿Cuál es el precio de kit de distrubucion?\nLos precios para kit de distrubucion suelen variar entre los 93.98 € hasta los 13.99 €. Siendo el precio medio en internet de 91.7 €.\nSet de distrubucion, ¿cuál es el kit de reparto?\nEl kit de reparto es solo uno de los objetos más grandes para el funcionamiento del propulsor de tu coche. Este se compone de uno cinturón de reparto, poleas, tensores y tornillería. En algunas ocasiones en sitio de ser una correa de repartimiento, puede resultar uno cadena de repartimiento. Muchas personas lo denominan conjunta cinturón de reparto, pero la correa de entrega es parte de la set de reparto.\n¿cuál es el kit de reparto?\nTal vez seas de las personas que no presta atencion a cómo marcha tu propio vehículo, con el simple hecha de que encienda y ande, te da la sensación que todo se encuentra fenomenal. Pero, ésto debe de cambiar para evitar problemas en el trabajo de tu propio vehículo.\nAl enterarse la dinámica de cómo marcha tu propia vehñiculo, podrás tirar mitos y descubrir cómo hacer en caso de alguna emergencia, también vas a saber en qué grado debes de cambiar, en el caso que se te presente algún problema.\nEl kit de reparto es básicamente el alma del coche, porque se encarga que todos los procesos engranen y trabajen de manera perfecta.\nLas correas de repartimiento sincronizan y garantizan el movimiento duradero de pistones y válvulas. Por el contrario, El kit de reparto, además incorpora, rechace de la distintiva correa, otros objetos que son sometidas a erosión y que se aconseja actualizar de manera frecuente, para sostener el óptimo desarrollo del coche.\nAdemás, cuando se hace la sustitución de la correa, hay que comprobar y actualizar, caso de ser primordial, otros componentes de el funcionamiento automotriz, como la bomba de agua, si interactúa con la correa de repartimiento.\nEs de suma importancia que esta sistema se revise y sustituya, sobre todo, si tu mecánico de seguridad te lo recomienda. En el caso de la correa adicional –que se encarga que trabajen el alternador, aire acondicionado y la dirección asistida- y sus tensores, también tienen que resultar revisados con periocidad, para sostener el auto en perfectos talento.\nEn el incidente que existan fugas en la bomba de agua, por ejemplo o hay un goteo agua de ablandamiento, la vida de la correa de repartimiento de tu propia automóvil, quizá menos aún esté marchando bien. Por ello, esta parte del set de repartimiento, ha de ser revisado a la mayor brevedad.\nSon de diferentes modelos de set de repartimiento, pero los más en general y usadas, son lo de reparto por cinturón dentada, por serie o por piñones. Esta va a depender del tipo de coche, la transmisión que tenga y si es de gasolina o fluida.\nEn qué momento actualizar el kit de reparto\nSi debes actualizar ciertas piezas del kit de reparto, por uso, es muy posible que algunos de los componentes que estén vinculados directamente, también necesiten ser reemplazados porque seguramente estén en estado deplorable. Siempre es buena hacer un mantenimiento bajo y reemplazar todas las piezas.\nFrecuentemente, en buscar de la riqueza, terminan sustituyendo ciertas piezas y otras no. Lo anterior trae como conclusión, que el vehículo acabe pagando al taller y, en poco tiempo debas gastar mucho más dinerito de lo que tenías estipulado en el misma parte.\nPor esta razón, es esencial optar por un set de repartimiento completa. Esto nos deja asegurarnos que todos los componentes que estén involucrados en el coche, funcionen de forma perfecta.\n¿cuál es un kit de reparto? una buena idea cuando debes actualizar la correa\nDemorar el cambio de la correa no es aconsejable, porque su propia desgaste no es perceptible y si llegase a dividir provocaría perjuicios graves y más costosos de reparar: Incluso la ruptura de la misma propulsor en casos extremos. Te sugerimos que a partir de los 80.000 kilómetros compruebes el estado en presente en tu Top10kits. Pero ¿qué es precisamente un kit de reparto? Te lo enumeramos.


PALABRA DE HALCÓN: 29. UN ÁTICO PARA ALBAYZÍN\n29. UN ÁTICO PARA ALBAYZÍN\nÚltimamente os hemos ido hablando en Facebook y Twitter (si aún no nos sigues es un buen momento para hacerlo) sobre facilitar que los halcones liberados se decidan a criar en nuestra ciudad. Las condiciones indispensables están ahí: ya hay al menos dos adultos establecidos en sendos territorios, a uno de ellos incluso se ha sumado una hembra de origen salvaje, y su comida vuela por toda la ciudad. Ahora solo falta hacerles un poco más cómoda y atractiva la tarea de ponerse a fabricar halconcitos granaínos.\nUna forma de conseguirlo sería administrándoles potentes dosis de afrodisíaco con el alimento, pero teniendo en cuenta que son animales libres y capaces de buscarse el sustento ellos solitos, ¿por qué iban a aceptar nuestros obsequios gastronómicos? Además, es posible que el zumo de ostras ni siquiera les gustara, y al precio que está la materia prima es mejor pasar a pensar en otras posibilidades.\nLa mejor solución es colocarles un bonito apartamento en el lugar adecuado para ellos, y confiar en que les parezca un buen sitio donde establecer su nidito de amor (nunca mejor dicho). Así que nos hemos puesto manos a la obra, y ya tenemos nuestra primera vivienda de protección oficial para halcones instalada. Concretamente, en uno de los huecos de la planta superior del conocido “cubo” de Caja Granada, sede central de dicha entidad y dormidero habitual de Albayzín.\nPara la construcción de la caja-nido hemos seguido el modelo que utilizan en EE.UU. para el halcón peregrino. Sus dimensiones son 80 cm de largo, 50 de fondo y 50 de ancho. Lleva también un par de posaderos, y nosotros hemos añadido otro en la pared de enfrente, para dar mayor confort a nuestros amigos. Dentro hemos depositado una capa de 3 cm de espesor de gravilla, ya que el halcón peregrino prefiere este material a las ramas o la paja, que por otro lado pueden ser fuente de esporas de Aspergillus. Hemos cortado un trozo de la pared interior para poder tener una mejor visión de toda la caja-nido, y vamos a intentar instalar una cámara de grabación continua para conocer si recibe algún inquilino.\nAgradecemos desde aquí a Caja Granada-BMN su colaboración en la colocación de la caja-nido. Ahora esperamos que a casi 40 metros de altura este hogar sea del agrado de Albayzín y que, una vez encuentre una hembra con la que emparejarse, decidan sacar adelante a la primera generación de halcones nacidos en Granada desde hace muchos años… ¡Estaremos muy atentos!