La Sala Beckett ‘empaqueta’ 28 obras emblemáticas | Cataluña | EL PAÍS\nLa Sala Beckett ‘empaqueta’ 28 obras emblemáticas\nEl teatro rescata, antes de su mudanza a Poblenou, lecturas dramatizadas de montajes que han marcado su historia\nBarcelona 3 MAR 2016 - 17:07\tCET\nDetalle de 'Lluny', de Caryl Churchill, interpretada por Rosa Boladeras y Oriol Vila en 2002. TOTI FERRER\nHa pasado más de un cuarto de siglo desde que el director y dramaturgo José Sanchis Sinisterra encontró en un local del barrio de Gràcia una sala en la que dar rienda suelta a su teatro fronterizo. Fue en 1989 y desde entonces el número 55 bis de la calle Alegre de Dalt, bautizado como Sala Beckett por la admiración que en ese momento profesaba al autor irlandés, se ha convertido en una pieza fundamental del mapa escénico de la ciudad.\nFrente al retrato gigante de Beckett que preside el lugar han encontrado cobijo autores contemporáneos y su estancia allí ha sido fundamental, entre otros, para Sergi Belbel, Lluïsa Cunillé, Carles Batlle o Pau Miró. Pero tras las cientos de funciones realizadas, la Beckett finaliza una etapa. Lo hace por la especulación inmobiliaria, por problemas de espacio, de acústica del local… El caso es que en septiembre el teatro estrenará ya su primera obra en la nueva sede que están construyendo en Poblenou. La inauguración oficial se realizará en noviembre, tras la mudanza. Sin embargo, el traslado no solo será físico. Para despedir su última temporada en Gràcia Toni Casares, que cogió las riendas de la Beckett en 1997, ha rescatado 28 montajes emblemáticos de la historia del edificio.\nHasta el 20 de abril, dentro del ciclo La Sala Beckett está de mudanza se realizarán lecturas dramatizadas de estas obras a cargo de los mismos actores que las estrenaron. “Hemos intentado incluir el máximo de autores de las diferentes generaciones formadas aquí”, explicó ayer Casares en referencia al Obrador, la pata de la Beckett dedicada a la formación.\nEste lunes el ciclo se inauguró con El gran teatre natural d'Oklahoma, escrita por Sinisterra a partir de materiales de Kafta y con traducción de Belbel. Hoy está previsto hacer lo propio con Combat, de Carles Batlle, dirigida por Ramon Simó e interpretada por Jordi Collet y Montse Esteve. Batlle debutó en la Beckett durante la temporada 1997-1998 con este texto sobre dos etnias enfrascadas en una guerra civil. Además, el ciclo rescata La màquina d'aigua, de David Mamet, dirigida por Àlex Rigola e interpretada por Pepo Blasco y Rosa Boladeras. También Lluny, de Caryl Churchill, o la truculenta Soterrani, de Josep Maria Benet i Jornet. Bajo la dirección de Xavier Albertí y con los actores Pere Arquillué y Pep Cruz, la obra fue uno de los éxitos de la temporada 2007-2008.\n“Lo importante es cómo un espacio de dimensiones tan reducidas ha podido incidir tanto en el panorama teatral. En especial destacaría el boom de autores catalanes, tanto en número como en nivel, que están escribiendo”, opinó Casares. Para cerrar la despedida, en mayo tomarán el relevo los creadores más jóvenes dentro del ciclo Els Malnascuts. “El otro día Sinisterra recordaba las facilidades que en su día tuvo para conseguir ayudas de las administraciones. La Beckett no habría tenido este recorrido tan sólido sin estos inicios. Ya no ocurre igual”, criticó Casares.\nEn la nueva etapa en el antiguo edificio de Pau i Justícia contarán con unas instalaciones de 2.900 metros cuadrados remodeladas por los arquitectos Ricardo Flores y Eva Prats. A pesar de las comodidades, la filosofía de la Beckett seguirá intacta, afirmó Casares. “Creceremos como Obrador, pero continuaremos proponiendo un teatro de pequeño formato con una relación próxima entre público y actores”.


Gladiatoris.Boardgame: Dibujos de Gladiadores: Murmillo V\nMucho ánimo con el crowfunding. Llevo años siguiendo el desarrollo del juego esperando a que lo saqueis.\nEstaría bien que fuerais creando hype YA publicando las actualizaciones en los foros correspondientes a nivel nacional e internacional.\nTb espero encontrarme con alguna sorpresa en los perk como personajes especiales "camuflados" (como han hecho en otros crowfunding de exito como zombicide) tipo espartaco, maximo, etc.\nLa mini esta quedando genial!!!.\nAl final teneis ya alguna fecha estimada para publicarlo?, porque estoy deseando jugarlooo!!!\nJa ja, muchas gracias por los comentarios. El resto del proceso de diseño (ya tenemos más Gladiadores, y algunas Fieras) está siendo llevado en absoluto secreto, por decisión de Peká Editorial. Son muchos los que nos sugieren ecos en otras plataformas y foros, y estamos de acuerdo en que es algo necesario.\nNo tenemos fecha de publicación aún, pero la diremos a gritos en todas partes en cuanto la tengamos.\nSobre las sorpresas, alguna habrá... Por mi parte, la opción de personalizar los luchadores es la más divertida. Y habrá muchos Mercenarios... :)


TV Samsung KU6300: UHD PurColour, Smart TV Curvo | Samsung CO\nLa pantalla 4K UHD te muestra los detalles más pequeños en todo lo que mires. Con 3840 x 2160 píxeles en la pantalla, cada pequeño detalle se destaca para que tus ojos se deleiten. Con una resolución hasta cuatro veces mayor que en un TV Full HD, sabrás que disfrutarás imágenes más claras y precisas con una gama de colores verdaderos y reales. HDR Premium\nQuizás no sabías de cuánto te perdías en lo que mirabas todos los días, hasta que la HDR iluminó las sombras. Puedes esperar imágenes con más brillos a medida que todo un mundo de detalles se revela y cobra vida. Todas las imágenes se parecen a la realidad gracias a la tecnología HDR. Escalado UHD\nEl TV UHD Samsung aprovecha la totalidad de su potencia de procesamiento para controlar completamente por software la mejora de imágenes. La pantalla en sí está dividida en cientos de zonas que se analizan y ajustan individualmente para optimizar el color, el brillo y la precisión. El resultado son imágenes más precisas y contrastantes. CONOCE MÁS SOBRE LA IMAGEN\nSmart Hub Prende el televisor y todo lo que necesitas está en la pantalla. Ya sea la transmisión de películas, juegos o una programación en vivo, cambiar entre uno y otro es igual a cambiar de canal. Es así de fácil y así de intuitivo. Y por supuesto, solo necesitas un único control remoto para todo.\nSe sabe que las curvas agradan a la vista, y esto es realmente cierto con el TV UHD. No son solo apariencias, estas curvas te llevan a todo un mundo de entretenimiento atrapante. Sé parte de la acción para una experiencia de visualización libre de distorsiones, que también es agradable a la vista. Diseño curvo\nCon su diseño suave y escultural, las curvas delicadamente redondeadas del TV UHD llaman la atención e inspiran sensaciones agradables. Con curvas naturales como las que vemos en la naturaleza y en la arquitectura, el TV UHD curvo es agradable incluso cuando está apagado. Vista estándar\nMás lejos Más lejos Vista más amplia\nOtro paso para conectarte aún más con lo que está en pantalla, el TV UHD curvo ajusta los niveles de contraste de manera uniforme a través de la pantalla para generar una mayor sensación de profundidad. Menos cansancio para la vista


Foto en lienzo Humming Seashell (1 Part) Vertical - Mar - Paisajes - Cuadros\nCuadro Humming Seashell (1 Part) Vertical, Nr 131569\nTags: #flores, #mar, #playa, #fotos en lienzo, #impresión en lienzo, #cuadros\nCuadro con paisaje "Humming Seashell (1 Part) Vertical"\nMar es un tema genial para los cuadros, que se puede encontrar en tienda bimago. En nuestra colección curiosa puedes encontrar cuadro "Humming Seashell (1 Part) Vertical", que de una manera única capturó la belleza de este rincón. Paisaje "Humming Seashell (1 Part) Vertical" te permitirá a disfrutar todo el tiempo de las vistas de encanto y sus colores impresionantes iluminan el interior de tu habitación. Diseño con este cuadro es una manera perfecta para mostrar tu pasión, lugar favorito o recuerdos de las vacaciones. Paisaje en el cuadro "Humming Seashell (1 Part) Vertical" es una propuesta curiosa para todos que aman Mar y belleza de la naturaleza.\nCuadro con paisaje "Humming Seashell (1 Part) Vertical" se puede comprar en varios dimensiones. Gracias a maravillosos colores, motivo Mar se se verá impresionantemente tanto en el cuadro pequeño como grande. Un paisaje es el tema atemporal y cabe a todos tipos de los espacios. Por esta razón cuadro "Humming Seashell (1 Part) Vertical" puede decorar no solo interiores de la casa pero también ofocinas, locales comerciales o despachos.\nProducto "Humming Seashell (1 Part) Vertical" se ha añadido a tu carrito.


Sérum anticaída de Naturaleza y Vida ⋆ Cabellos y Hierbas\nReviews by Cabellos y Hierbas\ton 30 mayo, 2013\nReview enviado por Samantha Perez*\nTu tipo de cabello: Seco, seco como el desierto del Sahara ondulado y con cuero cabelludo sensible.\nNombre del producto: Serum Anticaida Naturaleza y vida\nDonde lo adquiriste: Walmart\nPrecio: 148 pesos mexicanos (consultar precio en Chile)\nQue promete el producto: Combate la caída del cabello, incrementa la densidad capilar.\nVentajas: A la semana de tratamiento se redujo visiblemente la caída \nDesventajas: Dice q no ensucia el pelo, pero la verdad si lo ensucia poquito. Me tengo que lavar el cabello un día si un día no, si no le hubiera puesto un 10\n¿Cómo utilizas este producto?: todas las noches antes de dormir. Me pongo la mitad de la botellita en las raíces, espero a que se absorba, y masajeo mi cuero cabelludo.\nLo comprarías de nuevo?: si, voy a seguir el tratamiento completo de 3 meses y luego se lo compraé a mi papa \nLa verdad yo no pude seguir el consejo de ¡no te preocupes es una etapa del cabello!.\nHace como 3 semanas empezó a caerse a puños  cada vez que lo cepillaba, lavaba, incluso si me peinaba con las manos salían y salían cabellos. Tuve unos días problemáticos en el trabajo y junto con la caída de pelo mi stress subió al 100% así que corrí a comprar este sérum junto con el shampoo anticaida.\nTomo una pastilla de vitamina tiene zinc, hierro, vitamina b6, b5\nMe pongo el serum de NyV, dejo que se absorba y masajeo.\nCepillo mi cabello y me pongo un poquito de aceite de coco o de romero, masajeo\nPre-Lavado: Mascarilla, huevo (este tiene biotina), aceite de oliva, yogurt natural y dos cucharadas de emulsión de Scott, la dejo 30 min a 1 hora, y me la pongo solo 1 vez a la semana.\nUso el shampoo de NyV una sola vez, y el acondicionador lo pongo solo de medios a puntas.\nEl ultimo enjuague lo hago con agua de romero y cáscaras de nuez.\nLo importante de esto es ser constante y conforme a las aplicaciones del serum se va disminuyendo la cantidad de pelo que se cae , el tratamiento es: un mes se aplica todos los días, y los dos meses siguientes un día sí y otro no.\n¿Conocías este producto de Naturaleza y Vida?\nAprovecho de contarles que Naturaleza y Vida tiene un súper sorteo en su página de Facebook. No dejen de participar!\nTags : alopeciaanticaídacaida del cabellonaturaleza y vida\n28 enero, 2016 a las 9:02 pm\nHola, quisiera saber si el serum anticaida sirve para la alopecia areata???\nCAMI MIRANDA dice:\n11 julio, 2013 a las 12:04 pm\nKUAL ES EL VALOR\nYo tengo un par de dudas para la persona que escribió el review (aunque si alguien más me puede ayudar se lo agradeceré mucho):\n1. ¿En Walmart de México hay más productos de NyV a parte del mencionado serum? no acostumbro hacer compras ahí por que no me queda cerca pero si hay productos NyV me daría la vuelta con gustoya que en tiendas natura son un poco caros.\n2. ¿Como es que incluyes las cáscaras de nuez en tu último enjuague? no había escuchado sobre usar cáscaras de nuez en el cabello, me parece un poco extraño pero me vendría bien ya que tengo muchas nueces en mi casa.\n30 mayo, 2013 a las 2:09 pm\nHola Tania, a mí también me gustaría saber sobre las cáscaras. Sobre la venta de los productos de NyV en México, los he visto en walmart, superama y en nutrisa (donde venden cosas naturales y helados de yogurt). Pero seguramente también los encuentras en la comercial mexicana. ¡Saludos!\n30 mayo, 2013 a las 11:45 pm\nYo he visto sobre todo de los NyV anticaida (en el DF en el de plaza tepeyac). De los sensitive casi no he visto en Walmart, solo en Nutrisa.\n31 mayo, 2013 a las 9:49 am\nEn walmart solo encuentras la linea anticaida, los demas productos solo en HEB nutrisa o fabricas de francia y liverpool, de todos los lugares nutrisa es el mas caro 20 o 30 pesos, y las cascaras de nuez las hiervo junto con el romero, ese truco me lo paso mi abuelita, las cascaras son rica en aceite y vitaminas, y mantienen el color castaño 🙂\n30 mayo, 2013 a las 10:56 am\nYo he tenido excelentes resultados. Tras una dieta cetogénica (sin carbohidratos) durante 5 meses, a pesar de tomar muchas vitaminas, tuve una deficiencia vitamínica que me debilitó MUCHO el cabello. Con una longitud hasta el bra, mi cabello comenzó a adelgazarse, quebrarse, y enredarse muchísimo. Cada que me bañaba se me caían como 40 cabellos (no estoy estimando, los llegué a contar), luego otros 20 cuando me cepillaba suavemente y luego otros más cuando me ponía la crema para peinar, luego otros más cuando me lo secaba con difusor…. en tres meses mi cabello perdió más del 30% de lo que era. Dejé de usar acondicionadores (el acondicionador me tira el cabello, aún sinq ue toque las raíces, digan lo que digan, lo he comprobado con muchas marcas y usándolo de diferentes maneras), y comencé a tomar aún más vitaminas, especializadas en cabello y uñas, el cabello me crece mucho más rápido, igual que las uñas, pero se me sigue cayendo.\nFuí con una dermatóloga a que me pusiera un tratamiento capilar por 500 pesos mexicanos, (19, 193 pesos chilenos según google). su tratamiento me duró dos días, tenía que hacerlo CADA SEMANA durante SEIS MESES (se me iba a ir todo mi sueldo en ello). Así que me topé con la cajita con las ampolletas en el supermercado, por 160 pesos mexicanos (yo lo compro en superama, walmart está más barato por lo que veo), unos días después me compré el shampoo y el acondicionador que se deja todo el día y aquí los resultados:\nLo más efectivo de todo el tratamiento creo que son las ampolletas, dudo que el shampoo o el acondicionador en spray funcionen por sí solos. Al PRIMER día de uso de las ampolletas noté que se me caía menos el cabello, los siguientes días noté un cambio de un 50% menos de caída. Así que me compré el shampoo, que tiene sulfatos y siliconas y que me reseca un poco el cabello, pero ayuda a que no se caiga tanto. Luego me compré el acondicionador en spray que funciona como crema para peintar, te lo dejas todo el día… ese me frizzea mucho el cabello y la realidad es que sólo me servía como desenredante, no creo que tenga demasiadas propiedades para que no se caiga el cabello.\nFinalmente el cabello se me cae mucho menos, y sé que es por las ampolletas porque las dejé de usar tres días y la caída se acentuó de nuevo… dice la caja que te recomiendan 6 meses de tratamiento y los haré todos, llevo ya dos cajas (un mes) y he pagado lo de una consulta con la dermatóloga.\nLo que más de ayudó: cortarme el cabello. No me lo corté sólo por la caída, de hecho llevaba 8 meses sin cortármelo, y estaba delgado y se enredaba, y eso tiraba de los demás cabellos y hacía que se me cayera más (alopecia por tracción, me imagino), además de que necesitaba un cambio, me lo corté al ras de los hombros, es decir, me llega a la base del cuello ya rizado. Y he notado que se me dejó de caer bastante desde que me lo corté hace un par de días, y aunado al tratamiento, se me cae un 80% menos que antes.\nOJO: hay diferentes motivos por los que se cae el cabello, yo también tengo hipotiroidismo, por lo que es algo hormonal también, hay a quienes se les cae el cabello por cuestión genética, otros hormonal, otros por falta vitamínica o alimentaria, etc… total que no creo que este producto funcione en todos los casos, pero por lo menos a mí, por deficiencia vitamínica, sí me sirvió y mucho 🙂\nNo recomiendo el acondicionador en spray que se queda todo el día, tiene mucho alcohol y reseca y frizea el cabello, lo que sí es que queda MUY ligero, a diferencia de las cremas para peinar que lo dejan muchas veces pesado.\n30 mayo, 2013 a las 10:40 am\nGracias por el dato! no sabía que había una línea anticaída de Naturaleza y Vida, así que correré a comprarla!


Juego - stickman sam 2\nControles: A D (mover) W (saltar) Shift (caminar) E Q (escoger arma) P (pausa) Espacio (entrar) Instrucciones: Adéntrate con Stickman en unas cuevas repletas de zombis, vampiros y otras criaturas del averno. Completa todos los niveles\n[ Jugar stickman sam 2 ]\nJuego - stickman sam\nControles: A D (mover) W (saltar) Ratón (apuntar/disparar) E Q (escoger arma) P (pausa) Instrucciones: Primero deberás de completar el entrenamiento de Sam el hombre de palo, para posteriormente poder completar las distintas misiones que se le vayan asignando\n[ Jugar stickman sam ]\nJuego - stickman madness\nControles: Ratón (apuntar/disparar) Espacio (recargar) Instrucciones: Juego al estilo del Time Crisis. Introdúcete en un restaurante lleno de mafiosos y acaba con todos ellos para poder rescatar a tu chica\n[ Jugar stickman madness ]\nJuego - stande\nControles: Cursores (caminar) X (saltar) A (correr) S (disparar) Z (melee) Instrucciones: Eres un navy seal al que han enviado en una misión secreta para despejar de enemigos una base militar hostil en la jungla\n[ Jugar stande ]\nJuego - sprinter 100m\nInstrucciones: Comprueba hasta donde puedes progresar como corredor de 100 metros lisos. Irás disputando pruebas cada vez más exigentes hasta llegar a las olimpiadas\n[ Jugar sprinter 100m ]\nJuego - speed (cartas)\n[ Jugar speed (cartas) ]\nJuego - soccer 1\nInstrucciones: Juega contra un rival computerizado en este particular versión del subbuteo. Puedes escoger entre uno y cuatro jugadores por equipo\n[ Jugar soccer 1 ]\nJuego - snowball contest\nInstrucciones: Participa en el concurso navideño de lanzamiento de bolas de nieve. Pulsa rápidamente de forma alterna cursores izq y der para girar, y escoge el ángulo de lanzamiento con el cursor superior\n[ Jugar snowball contest ]\nJuego - smart stick adventure\nInstrucciones: Ayuda a Stickman a cruzar todos los niveles llenos de peligrosas trampas que requerirán de todo tu ingenuio para ser superadas\n[ Jugar smart stick adventure ]\nJuego - skating down shit street\nInstrucciones: Rupert sólo tiene 10 minutos para volver a casa a tomar el té... o su madre le confiscará el nuevo monopatín que le acaba de comprar\n[ Jugar skating down shit street ]\n[ ghost racer ]\nPagina creada en : [ 0.0319 ] segundos con [ 11 ] consultas


Lámpara e-Reading WiT ScreenBar | BenQ\nIluminación / ScreenBar / WiT ScreenBar\nLámpara de trabajo LED e-Reading | WiT ScreenBar\nSimplificar lo complicado,\nCuando trabaje todo el día,\n¡no abuse de sus ojos!\nLas investigaciones muestran que trabajamos delante del ordenador un promedio de 5,7 horas al día. Mirar la pantalla durante tanto tiempo provoca irritación ocular.\nPara eliminar esta molestia, ayuda descansar lo suficiente, pero la clave para aliviar la fatiga visual es contar con bastante iluminación.\nLa práctica estándar nacional estadounidense para iluminación de oficinas recomienda un nivel de luminosidad de 500 lux.\nSin adivinar, solo sabiéndolo\n¿Cuál es el brillo correcto? ¡No hay necesidad de adivinar más! La lámpara e-Reading ScreenBar está equipada con un sensor que detecta rápidamente el brillo del entorno y lo complementa con la luz adecuada.\nsin base, más espacio\nEl diseño de clip patentado se monta instantáneamente en cualquier monitor\nCon el diseño único de BenQ, no hay necesidad de usar cinta adhesiva o tornillos que dañen su ordenador.\nSin reflejos, solo iluminación de precisión\nEl diseño óptico asimétrico asegura que no se reflejen los brillos en la pantalla\nLa lámpara e-Reading ScreenBar tiene un diseño óptico asimétrico que solo ilumina el escritorio y no la pantalla, evitando el reflejo.\nLámpara e-Reading ScreenBar\nHemos concebido la luz definitiva para sus necesidades.\nTemperatura de color ajustable, para aumentar la eficiencia y el confort\nLos ocho colores cumplen con el estándar de color blanco ANSI.\nPara mayor comodidad, la luz cálida le permite relajarse y reponer su energía.\nMientras trabaja, la luz fría le permite concentrarse y aumentar la eficiencia.\nSin cables adicionales, solo USB\nYa sea un ordenador, un cargador de teléfono o una batería externa, cualquier toma USB puede alimentar la ScreenBar e iluminar su escritorio. Una vez que la enciende, la ScreenBar retoma sus últimos ajustes de brillo y temperatura de color utilizados para darle la bienvenida al trabajo.\nUso simple para mayor comodidad\nEl diseño de control táctil le permite encender fácilmente la luz y ajustar el brillo o la temperatura del color. Con un toque ligero, se activa el modo de atenuación automática. ¡Todo para su conveniencia!\nDiseño simplificado para una calidad superior\nTodos los materiales que utilizamos cumplen con los estándares RoHS (2002/95/CE) de la UE, garantizando que no contengan metales pesados peligrosos como plomo, cadmio y mercurio.


A 95 años de su Natalicio\nPor Simona Violetta Yagenova Fidel es “una inmensidad histórica”. (1) Para hablar de Fidel hay que cederle la palabra al mar, pedir su testimonio a las montañas; los árboles lo recuerdan, saben su edad y repiten su nombre. La edad\nIlka Oliva Corado Cuando Obama se fue con sus once ovejas a Cuba, y se tomó la foto, vencido, y a sus espaldas el rostro imponente del Che, en la Plaza de la Revolución; a 90 millas marítimas de Estados\nAtilio A. Boron Rebelión Hace un año usted se nos iba. Los medios de todo el mundo dijeron, con ligeras variantes, algo así como “la muerte se llevó a Fidel”. Pero, con todo respeto, Comandante, usted sabe que no fue\nPor: Olga Fernández Ríos Por supuesto que es válido expresar que somos un pueblo ejemplo de resistencia frente a muchos obstáculos y agresiones. Pero esa es una apreciación incompleta, si no se tiene en cuenta que la forma de resistir\nGrégoire Lalieu Numerosas personas en el mundo, empezando por millones de cubanos, rindieron tributo a la memoria de Fidel Castro. Pero el fallecimiento del revolucionario también fue la ocasión para sacar otra vez algunos clichés de propaganda anticastrista que uno\nJairo Alarcón Él ha sido símbolo de la dignidad humana. No soy partidario del culto a la personalidad, ya que considero que son las ideas y no las personas las que a través de la práctica, transforman, han transformado y\nDiario UNO El jugador del Cienciano del Cusco marcó un golazo extrafutbolístico al dedicarle el tanto al fallecido comandante Fidel Castro, líder cubano que junto con el Che le han servido como inspiración en los momentos más difíciles de su\nPor Miguel Ángel Sandoval mszurdo@hotmail.com He leído muchos artículos y opiniones sobre Fidel después de su muerte. Algunos de ellos con apuestas sobre el fin de la revolución cubana, otros que destacan la figura de un dictador, unos más, que\nEdgar Celada Q. Periodista eceladaq@gmail.com Cualquier frase nacida de este páramo de duelo profundo, será redundante. Desde el 25 de noviembre los teclados de los ordenadores no han parado, se cuentan por cientos de miles las expresiones de pesar por\nEric Nepomuceno A eso de las diez y pico de la noche del viernes 25 de noviembre, en La Habana, Cuba, murió el siglo XX. Porque los tiempos de la vida, del alma, de la historia, desafían los calendarios. Desafían\nStella Calloni Una llamada en la madrugada, una voz que dice: «murió Fidel Castro» y se quiebra. Una respuesta salida desde las entrañas y de la rebelión ante el dolor: «Fidel Castro no es morible». ¿Puede morir un hombre que\nPablo González Casanova Alainet Realizar el sueño de Martí anunciando que venía “una revolución nueva” fue un decir y hacer del Manifiesto del Moncada y del proceso revolucionario cubano. Desde entonces las expresiones personales o colectivas de Fidel y sus\nPor Umberto Mazzei Ha muerto Fidel Castro. Hombre de Estado Único y Sinpar. Durante 60 años desde una bella, pero pequeña isla del Mar de las Antillas, fue uno de los protagonistas de la escena política mundial y ocupó un\nLa clase anónima-revolucionaria latinoamericana y Fidel Castro\nSergio Palencia Rebelión Lo que Auguste Blanqui representó para los indomables espíritus europeos del siglo XIX, Fidel Castro lo fue para los revolucionarios latinoamericanos del siglo XX. Ambos se forjaron en las luchas callejeras y en conciliábulos estudiantiles, prestos a\nIgnacio Ramonet Fidel ha muerto, pero es inmortal. Pocos hombres conocieron la gloria de entrar vivos en la leyenda y en la historia. Fidel es uno de ellos. Perteneció a esa generación de insurgentes míticos –Nelson Mandela, Patrice Lumumba, Amilcar


abril 2019 – IES Goya\nEl Ministerio de Educación y Formación Profesional convoca el programa de inmersión lingüística en colonias de vacaciones para 1º y 2º de ESO. Extracto de la resolución colonias de vacaciones 1º y 2º de ESO 2019 Plazo: del 27 de abril al 22 de mayo de 2019. Requisitos: Estar matriculado en centros sostenidos con fondos …\nEl pasado jueves llegaron a Berlín nuestros alumnos de 3º y 4º de ESO que participan en el intercambio con el Gerhart-Hauptmann Gymnasium. Compartirán experiencias con sus compañeros alemanes hasta el 11 de abril. Para leer más sobre la experiencia de nuestros alumnos podéis pinchar en este enlace con el blog del programa bilingüe.\nDel 25 de marzo al 3 de abril algunos de nuestros alumnos de 4º ESO del programa bilingüe alemán participaron en el intercambio con el Felix-Klein Gymnasium de Göttingen. Si quieres leer más sobre este intercambio puedes pinchar en este enlace al blog del programa bilingüe.\nAlgunos de nuestros alumnos de 3º ESO del programa bilingüe alemán han visitado Bremen entre el 8 y el 25 de marzo. La visita forma parte de uno de los tres intercambios con alumnos alemanes de nuestro programa bilingüe. Desde esta ciudad visitaron también la ciudad de Hamburgo. El centro de intercambio es el Gymnasium …\nLos días 18 y 22 de marzo, los alumnos de 1º de Bachillerato de Economía visitaron la sucursal que el Banco de España tiene en Zaragoza y han querido dejar aquí sus impresiones: P V: Los alumnos de 1º de Bachillerato de la clase de economía hicimos una salida a la sucursal del banco de …


La montaña mágica - Grandes Libros\nGrandes Libros / Libros / Novelas / La montaña mágica\nNovela de aprendizaje, Novela filosófica\nLa montaña mágica trata sobre el tiempo que el joven Hans Castorp pasa en un sanatorio de los Alpes suizos al que llega para visitar a un amigo. Justo antes de irse Hans enferma y debe permanecer en el sanatorio por un período más prolongado. El autor utiliza de excusa este tiempo para reflexionar a través de la voz de los personajes sobre temas como el amor, el tiempo y la enfermedad.\nEstas reflexiones sobre desafíos emocionantes y de gran magnitud como la vida misma, la muerte y el destino de la civilización humana en el umbral del siglo XX son los elementos que han hecho que muchos califiquen la novela como filosófica, aunque se ajuste al género del Bildungsroman o novela del aprendizaje.\nABC: 100 mejores libros literatura universal, Biblioteca Pública de Nueva York: Los libros del siglo, Club del Libro Noruego, El País: Las 100 mejores novelas del siglo XX, Le Monde: Los 100 libros del siglo XX.


Movilidad - AquaService inaugura la primera ruta de reparto urbano con camión eléctrico - Energías Renovables, el periodismo de las energías limpias.\nLa empresa distribuidora de agua mineral natural y bebidas refrescantes con dispensador se ha convertido en la primera compañía en España en incorporar un camión 100% eléctrico para reparto urbano en el segmento de las 7,5 toneladas. El camión en cuestión es un FUSO eCanter, que realizará el reparto en la ciudad de Valencia. La empresa prevé incorporar, "entre 2022 y 2025, de forma paulatina más dotaciones a otras zonas del territorio nacional". AquaService quiere ser carbono neutral en 2030.


Los Huesos de Portobello: [Domingo 10 de noviembre, 2019] WARD HAYDEN & THE OUTLIERS: ROCK AÑEJO, COUNTRY, BLUES Y LA MÚSICA AMERICANA MÁS ELÉCTRICA Y AUTENTICA\n[Domingo 10 de noviembre, 2019] WARD HAYDEN & THE OUTLIERS: ROCK AÑEJO, COUNTRY, BLUES Y LA MÚSICA AMERICANA MÁS ELÉCTRICA Y AUTENTICA\nTras Ward Hayden & The Outliers se esconde la banda bostoniana Girls, Guns & Glory. Ward Hayden y los suyos decidieron cambiar el nombre de su anterior formación ("Chicas, armas y gloria") porque se volvió ofensivo para muchos de sus seguidores y un impedimento para que la banda avanzase. Todo ello debido al enrarecido clima político y a la proliferación de la violencia armada en Estados Unidos.\nHayden, formado en la música country y el rock n’ roll primigenio a través de las cintas de cassete de su madre, encontró en Paul Dilley (bajo), Josh Kiggans (batería) y Cody Nilsen (guitarra) a los compañeros perfectos de viaje. Directo a directo se labraron un nombre en los honky tonks de Boston antes de saltar a la carretera en maratonianas giras por Estados Unidos y parte de Europa, logrando una fiel legión de fans también en el viejo continente. La revista Rolling Stone definió a Ward Hayden & The Outliers como "un Buddy Holly moderno sumado a Dwight Yoakam y dividido por los Mavericks".\nEnamorados del rock and roll añejo, el country, el blues y la música americana más eléctrica y auténtica (no en vano son fans confesos de Hank Williams), llegan ahora con "Can’t Judge a Book", el primer disco de esta nueva encarnación de la banda. Sigue su inconfundible estilo y añaden versiones de Chuck Berry y Nick Lowe. Baladas de corazones rotos y country & rock n’ roll para llevar el ritmo con las botas. Garantía absoluta para pasar un buen rato.


Historia de BUENO compania\nBUENO Techology Co., Ltd. fue fundada en Tainan. Se comenzó por la producción de componentes PTFE\nSe comenzó la producción de inyección de plástico.\nSe estableció la factoriía de la fundición a la cera perdida.\nSe empezó la producción de válvulas, conexiones y tuberiá revestidas en PFA teflonados. Certificada como el proveedor cualificado por ISO 9001.\nSe estableció el sucursal en Shanghai.\nInstalación de Sala Limpia. Se comezó la producción de válvulas limpias\nSe empezaron las producciónes de tubería y tubos extruidos en PFA.\nCertificada como el proveedor cualificado por ISO 14001 y CE. Estableció la Planta en Vietnam (fundición de metales).\nLa Planta ShangHai conseguió la licencia de maunfactura por equipamentos especiales. (Tuberiá de presión)\nLa Vietnam Planta es homologada por ISO 9001\nSe empezó la producción de racores de PFA en sala limpia.\nVietnam Planta (fundición de metales) es el proveedor homologado por Material PED 97/23/EC y AD 2000 WO.\nSucursal establecida in Indonesia, PT. BUENO Technology


Chris Hemsworth dice adiós a su papel como Thor | Freim\nChris Hemsworth dice adiós a su papel como Thor\nTodo contrato tiene su término y el que Chris Hemsworth firmó con Disney ha llegado a su fin. Así lo dio a conocer el actor australiano durante una entrevista con USA Today: ”Mi contrato ha terminado. Así es, no volveré a interpretar a este personaje”.\nVisiblemente afectado reveló que, a pesar de ser amigo del director de la tercera entrega de Thor, Taika Waititi, y planear una cuarta película, existe la posibilidad de que se despida de Marvel y su universo de superhéroes.\n“Da un poco de miedo. Siempre pensé que nunca terminaría y ahora puede ser que así sea.”\nEste es un caso que nuevamente requiere de paciencia y tiempo. El lanzamiento de la cuarta película de Avengers se espera para mayo de 2019, mientras que la continuación de “Los Guardianes de la Galaxia”, “Doctor Strange” y “Spiderman” son seguras. ¿Estamos listos para dejar ir a los héroes más antiguos de la franquicia?


¿Buscas un trabajo de canguro o niñera en Betanzos? Encuentra trabajos de niñera en Betanzos.\nEncuentra trabajos de canguro en Betanzos\nInicio Encuentra una canguro en Betanzos\nHay más de 7 familias en QuieroCanguro en Betanzos.\n¿Cómo encuentro un trabajo de niñera o canguro en Betanzos?\nPrimero regístrate y personaliza tu perfil. El siguiente paso es buscar trabajos de niñera en Betanzos. Selecciona los criterios de trabajo que sean importantes para ti y consulta los resultados de la búsqueda. ¿Has encontrado una familia y quieres ponerte en contacto con ellos? ¡Envíales un mensaje! Para enviar el primer mensaje debes suscribirte a una cuenta premium. Sin embargo, si un padre te envía el primer mensaje puedes contestar siempre de forma gratuita. Si eres un padre o una madre, aquí puedes ver las canguros en Betanzos\nActualmente hay 7 trabajos de niñera o canguro disponibles en Betanzos. Al registrate, podrás ver a qué distancia están las familias de tu casa, cuántos niños tienen, sus edades y qué días de la semana necesitan una niñera o canguro. Las familias se pueden poner en contacto contigo y tú también puedes ponerte en contacto con ellas a través de QuieroCanguro. Cuando hayas contactado con una familia y creas que es una buena opción de trabajo, podéis concertar una entrevista para conoceros mejor y concretar los detalles. ¡Es así de fácil!\n¡Más de 7 trabajos de canguro y niñera en Betanzos!\nQuieroCanguro es la web de canguros y niñeras número uno en Betanzos.\nSobre Me llamo Patricia. Tenemos una hija de 4 años. Estamos buscando canguro. No\nAna 1 niño/a (15 años)\nSobre Me llamo Ana,soy madre de un chico de 22 años,me gustan los niños pequeños\nCarme 1 niño/a (4 años)\nSobre Me llamo Carme . Tenemos un/a hijo/a (Niño, 4). Estamos buscando niñera, ad\nFabiola 2 niños (1-7 años)\nSobre Me llamo fabiola. Tenemos 2 hijos (Niño, 6), (Niña, 1). Estamos buscando ca\nMonica 1 niño/a (2 años)\nSobre Me llamo Monica. Tenemos un/a hijo/a (Niña, 1). Estamos buscando niñera, ad\nMostrando 5 de 5 padres en Betanzos


Publicado: 23.08.2016 13:06\nActualizado: 23.08.2016 13:06\nLa semana pasada Shannen Doherty y Steven Blatt llegaron a un acuerdo económico que supondría el 'perdón' de la actriz al que fue su mánager, según ha informado en portal de noticias TMZ. No se conoce la cifra exacta que han pactado.\nShannen interpuso una demanda a Steven acusándole de quedarse con un 5% de su dinero como pago por el manejo de sus finanzas -incluido el pago de su seguro médico- pero sin cumplir las cuotas.\nSegún la actriz, por culpa de esta mala administración se retrasó el diagnóstico de su cáncer de mama, ya que estuvo una larga temporada sin asistir al médico. Ahora podría estar o recuperada o padeciendo un cáncer no tan avanzado.\nSegún sus médicos, consideran que el cáncer podría no estar tan avanzado si hubiera podido asistir regularmente a sus revisiones.\nEste mes de agosto la intérprete de 'Embrujadas' anunció que se someterá de nuevo a una sesión de quimioterapia, pues los médicos habían descubierto que el cáncer de pecho se había extendido a al menos un nódulo linfático.


Top 12 Mejores MANCUERNAS DE HIERROS | (Mayo 2022) | Con Opiniones\nMejores 12 mancuernas de hierros.\nMancuernas de hierro: Todo lo que necesitas conocer para realizar la compra ideal\n¿Qué mancuernas de hierros comprar?\n¿Buscabas mancuernas de hierro y no sabes cual elegir? Encuentra aquí toda la información, características y precios explicada por grandes expertos. En esta web hemos obtenido para ti los 12 productos TOP del sector, y hemos explorado las mejores ofertas de internet a fin de que puedas hacer tu adquisición online más asequible. Ve sobre seguro con nuestra lista de mancuernas de hierro, la mejor recopilación de internet con críticas, fotografías y vídeos.\n1. Comparativa de los 12 mejores mancuernas de hierro\n1. PERPETUAL Mancuernas Hexagonales Pesas Juego 2 Unidades 5KG 8KG 10KG Musculación Gimnasio Ejercicio Casa Dumbbell Hombre Mujer Entrenamiento Gym Fuerza Hierro Fundido Fitness Bíceps Pecho Deporte\n3. Active Forever Mancuernas hexagonales (par), Mancuernas Antideslizantes Impermeables de Neopreno 2 × 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 8 kg 10 kg\n4. ATIVAFIT Mancuerna Ajustable para Gimnasio Home (Individual) Juego de Pesas y Discos Ajustables\n5. Yaheetech Juego de Mancuernas Ajustables 20kg Kit Pesas y Mancuernas con Pesa Barra para Casa o Gimnasio Fitness\n6. Wemk Mancuernas Ajustables, Juego de Mancuernas Ajustables de Hierro Fundido, Mancuernas 20kg 2 en 1 con Barras Conexión y Cierres de Seguridad de Estrella, para Ejercicios de Gimnasio Doméstico\n7. CANMALCHI Juego de Pesas con Mancuernas Ajustables 20KG,30KG,50KG Entrenamiento en Interiores Barra de Pesas Negra con Mancuernas, Culturismo,Fitness,Levantamiento de Pesas\n8. RH9 Gym Pesas 20 Kg Metal Ajustable. El Juego Consta De Mancuernas, Barra Recta, Estuche. Kit De Entrenamiento De Fitness En Casa Modular Y Completo Con Peso Ajustable E Intercambiable\n9. Fancita Juego de mancuernas ajustables, juego de 2 unidades, 20 kg, 30 kg, 40 kg, 2 en 1, hierro fundido con tubo de conexión, fitness para hombres y mujeres\n10. Juego de 2 mancuernas de hierro fundido, 20 kg, ajustables, con tubo de conexión para hombres y mujeres, entrenamiento, fitness, levantamiento de pesas para casa, gimnasio\n11. AJUMKER Juego de pesas ajustable 2 en 1, 20 kg, juego de mancuernas de hierro fundido, placas sólidas con funda de transporte para uso en el hogar, con convertidor de barras\n12. skko Fitness Mancuernas Mancuernas fundidas Hierro Redondo Goma Mancuernas hogar Deportes Fijo Mancuernas Fitness Equipos Suministros 5kg / 10kg Muscular Entrenamiento (Size(Single) : 10kg)\nComparativa de los 12 mejores mancuernas de hierro\n¿Cuál adquirir?, ¿Cuánto dinero debería de gastarme?, ¿Cuales son los más cotizados? Expertos han reunido para tí una completa lista con los mejores modelos de hierro, análisis y valoración, así lograrás comparar con criterio sus costes y todas sus cualidades\nVídeo sobre mancuernas de hierros\nAdemás, puedes ver un vídeo sobre Como hacer pesas de entrenamiento que te ayudará mucho más a la hora de adquirir mancuernas de hierro.\nPERPETUAL Mancuernas Hexagonales Pesas Juego 2 Unidades 5KG 8KG 10KG Musculación Gimnasio Ejercicio Casa Dumbbell Hombre Mujer Entrenamiento Gym Fuerza Hierro Fundido Fitness Bíceps Pecho Deporte\n🏋♂ TU GIMNASIO EN CASA: Convierte tu hogar en un gimnasio y entrena tus bíceps, tríceps, deltoides, hombros y core de forma óptima También apta para ejercicios de cross fitness, cross training, bodybuilding o levantamiento de pesas.\nSe venden por sets de 2 unidades de 5 KG, 8KG y 10KG🔝 CALIDAD PARA TODA LA VIDA: Construidas con hierro fundido, estas pesas disponen de empuñadura cromada con diseño antideslizante anti sudor Las partes pesadas están recubiertas de caucho para no rayar o dañar el suelo.\nEstas son unas mancuernas para toda la vida Su diseño en forma hexagonal previene que la mancuerna se deslice y ruede en el suelo ✅ GARANTÍA PERPETUAL: Si no estás satisfecho, devolución sin coste con la garantía de Amazon y Perpetual.\n⛑ RESISTENTES Y HIGIÉNICAS: Resistentes a la abrasión y oxidación Si las pesas las utiliza más de una persona, son muy fáciles de desinfectar.\nATIVAFIT Mancuerna Ajustable para Gimnasio Home (Individual) Juego de Pesas y Discos Ajustables\nPeso ajustable: ajuste de peso rápido de 2,5 kg a 12,5 kg con diseño push-pullFácil de usar y almacenamiento: una mancuerna igual a 4 pesas diferentes, diseño compacto que ahorra espacio en casa Amplia aplicación: rango de peso múltiple adecuado para realizar ejercicios básicos del cuerpo, ejercicios de fuerza y levantamiento de piernas pesadas.\nMaterial de alta calidad: diseño de mango contorneado, texturizado y suave que proporciona un control de agarre cómodo y seguro Regalo dulce: un gran regalo para tu familia o amigos que son entusiastas del fitness.\nOpinión de un comprador: Usaron confusión y me dañé a mí, como un Pokemon. Soy así de corto, en las imágenes de marketing se muestran múltiples mancuerdas y creí que vendrían dos. Llega una más sola que la luna. Un preciaco que te quita el hipo y un riñón para solo un mancuerda, que de tan avanzado que pretende ser, termina siendo un juguete "high-tech" tan simple como poquito efectivo. Francamente, me vuelvo a mis mancuernas tradicionales de siempre sin palancas, engranajes. .. Ya sabes, compras compulsivas creyendo que te va a mejorar la vida y finalmente lo más clásico es lo más útil. Nada aconsejables por importe y provecho. Le doy dos estrellas, para que una estrella no se resulte sola. Como la sola mancuernas que llega en la cajita.\nPeso Ajustable: este juego de mancuernas con 12 discos de peso de diferentes tamaños, le brinda un amplio rango de peso de 1kg a 20kg para un ajuste libre Agarre antideslizante: cuenta con un cómodo agarre con textura para evitar resbalones al hacer ejercicio.\nDurable y de calidad: la barra con el material metálico antioxidante puede prolongar una larga vida útil Protector: Peso cubiertas con plástico para disminuir dañar el suelo, ideal para uso doméstico o el gimnasio.\nAyuda a tonificar y esculpir tus brazos, hombros, espalda y también fortalecer su músculo Ideal para ejercicio en casa y en el gimnasio.\nOpinión de un comprador: Las adquirió mi chavala para realizar un poco de ejercicio con el confinamiento. Para que os hagáis una idea, mi muchacha es programador y pillaba gimnasia en el colegio, las utilizó dos días y ya se encuentra.\nAl final las he acabada usando yo para dejar los kilos de más y debo mencionar que como llega con demasiadas opciones de peso son super versátiles ya que me sirven como mancuernas o como discos de peso fallecido cuando estoy haciendo otro ejercicios.\nEl agarre y sistema de sujeción de los discos también es bueno, tenemos piso de tronco y me preocupaba que se "desmontara" El chisme al realizar ejercicios violentos como el kettle swing pero nada todo genial.\nCANMALCHI Juego de Pesas con Mancuernas Ajustables 20KG,30KG,50KG Entrenamiento en Interiores Barra de Pesas Negra con Mancuernas, Culturismo,Fitness,Levantamiento de Pesas\n【Juego de mancuernas ajustables 2 en 1 CANMALCHI】: Cuando comienzas a entrenar con pesas, no hay duda de que las mancuernas son tu mejor opción. Son muy adecuados para realizar diversos ejercicios y embellecer tus líneas musculares.\n【Ajustable】: 2 kg × 4 placas, 1,5 × 4 placas, 1,25 × 4 placas, tuercas × 4, varillas de montaje × 2 y bielas × 1. Puedes elegir según lo que necesites. Puede aumentar o disminuir el peso libremente.\n【Diseño único 2 en 1】: A través de la biela, puede combinar dos mancuernas en una barra. La instalación es sencilla. Con la barra, puede lograr diferentes efectos de entrenamiento, mejorar la salud de los vasos sanguíneos y fortalecer su físico.\n【Cómodo y fácil de transportar】: Con una maleta especial, puedes llevarlo a donde quieras ir. También puede guardarlo en la maleta para guardarlo después del ejercicio, lo que puede reducir la pérdida del producto. Muy conveniente.\n【Servicio de calidad】: La mancuerna galvanizada tiene una apariencia plateada y un mango cómodo. Si tiene alguna pregunta, envíenos un correo electrónico, lo resolveremos por usted y le brindaremos una experiencia de compra agradable.\nOpinión de un comprador: Llega realmente bien embalado, no está trayendo caja para almacenarlas, prestaciones precio inmejorable. La forma de unir las barras y/o las discotecas es perfecto. Puedes divertirse con la largura de la conexión de las 3 barras. Los discos cumplen, su forma y material me atraen. Mi set es el de veinte kilos. Aconsejable 100%\nFancita Juego de mancuernas ajustables, juego de 2 unidades, 20 kg, 30 kg, 40 kg, 2 en 1, hierro fundido con tubo de conexión, fitness para hombres y mujeres\nJuego de mancuernas ajustables de mancuerna: esta pesa combina dos funciones en un solo producto Este juego de pesas ajustable está equipado con una barra de conexión El tubo de acero se conecta libremente, de modo que la mancuerna se puede convertir en una barra larga.\n✅ Mangos antideslizantes: mangos antideslizantes que proporcionan un agarre óptimo Las placas de peso se pueden fijar de forma segura a las mancuernas, mientras que la cubierta de silicona extraíble protege la mancuerna y el suelo.\nEl rango de peso es de 3 kg a 20 kg (incluido el peso de la bar)✅ Material del juego de pesas: hierro fundido, color: naranja, longitud de la barra: 39 cm, diámetro de la barra: 3 cm Moldea tu cuerpo con este juego de pesas: tanto si estás haciendo ejercicios de cuerpo entero o de aislamiento, disfruta de la infinita selección de ejercicios posible con estas mancuernas.\nAdecuado para ejercicios de hombres y mujeres en casa o en el gimnasioContenido del envío: 20 kg (juego de 2 x 10 kg) = 4 x 2,0 kg, 4 x 1,5 kg, 4 x 1,25 kg, 1 x barra de pesas y 4 x cierre de rosca.\nJuego de 2 mancuernas de hierro fundido, 20 kg, ajustables, con tubo de conexión para hombres y mujeres, entrenamiento, fitness, levantamiento de pesas para casa, gimnasio\n[Juego de mancuernas y barra larga]. Diseño 3 en 1 que te permite experimentar 3 equipos de entrenamiento diferentes con una sola compra. Puedes cambiar entre mancuernas, mancuernas y flexiones. Con las mancuernas puedes ejercitar tus brazos mientras haces pesos muertos o sentadillas.★\n[Accesorios de peso] Peso total de un juego (mancuernas dobles): 15 kg. Cuatro pesos de fitness ajustables. El juego de pesas contiene 4 placas grandes (2 kg), 4 placas pequeñas (1,5 kg), dos asas de eje, una barra de conexión (44 cm) y 4 tuercas de tornillo.★\n[Material de calidad] Nuestros productos son duraderos y estables. El producto está hecho de polietileno, por lo que no deja marcas ni arañazos en el suelo, incluso cuando sudas. No se oxida fácilmente. Los discos de pesas están esmerilados, por lo que no se desgastan fácilmente incluso después de un uso prolongado.★\n[1. Elección para fitness: con estas mancuernas puedes entrenar todos los grupos musculares importantes de tu cuerpo y aumentar la fuerza muscular. Los extremos octogonales evitan que se deslice y facilitan el almacenamiento en su lugar, por lo que se pueden colocar en cualquier rincón de tu casa o gimnasio.♥\n[Personalizable] Los paquetes pesados son más vulnerables a los mensajeros accidentales. Incluso si todo el juego de pesas es nuevo, existe una posibilidad de que se rompa. Si esto es así, por favor contáctenos y vamos a responder dentro de las 24 horas y solucionar el problema inmediatamente.\nAJUMKER Juego de pesas ajustable 2 en 1, 20 kg, juego de mancuernas de hierro fundido, placas sólidas con funda de transporte para uso en el hogar, con convertidor de barras\n【Juego de mancuernas 2 en 1 de AJUMKER: equipo de ejercicio de hierro fundido de 20 kg para el hogar. Puedes convertir 2 mancuernas en 1 barra, que está hecha de hierro fundido y es más duradera.Seguridad y tranquilidad: el mango de la mancuerna adopta un diseño antideslizante y tiene suficiente fricción para evitar que la mancuerna se resbale de las manos durante el uso, asegurando tu seguridad durante el entrenamiento.\n【Ajustable y conveniente】: 4 platos de 0,5 kg, 4 platos de 1,25 kg, 4 placas de 2,5 kg, 4 collares, 2 manillares, 1 tubo de conexión, una maleta. Puedes elegir el peso que desees de acuerdo a tus necesidades. No se requiere un funcionamiento complicado para la instalación, y puedes llevarlo a cualquier lugar que desees con una maleta.Vale la pena tenerla: las mancuernas pueden ayudarte a mejorar la salud cardiovascular, quemar calorías, ejercitar tus diferentes grupos musculares y modificar las líneas musculares. Puedes poner el número de discos de peso adecuados de acuerdo a tus necesidades para ejercitar diferentes grupos musculares, adecuado para el hogar y el gimnasio.Servicio de calidad: 1 juego de mancuernas de 20 kg. Ofrecemos servicio las 24 horas.\nEste producto es perfecto para mejorar la salud en general o fomentar la pérdida de peso También ayuda a fortalecer la parte superior del cuerpo, los músculos centrales y la parte inferior del cuerpo.\nEl diseño ajustable hace que sea fácil mantenerse en forma en casa □ Las barras de mancuernas están hechas de acero sólido, con goma recubiertas en ambos extremos, que contienen hierro fundido puro sólido□ Diseño integrado, agarre cómodo, diseño moleteado electroplorado, antideslizante y resistente al desgaste□ Resistente a la caída, resistente a la escoria, resistente a la abrasión, no es fácil de óxido□ Varilla de mancuernas sólidas de alta resistencia, hilo apretado y buena rotación, se niegan a doblar y óxido.\n¿Donde comprar mancuernas de hierro?\nAl cabo de rebuscar en distintas tiendas online nuestra sugerencia es comprar directamente en la web de Amazon, los fundamentos son variados. Amazon te brinda una protección como ningún otro competidor, ¿Que no te vale cuando la caja te llegue a tu dirección? no pasa nada, tendrás la posibilidad de devolverlo gratuitamente y sin problemas. Además tendrás miles de referencias donde poder elegir, esto facilitará tu poder de elección.\nSi no te llama la atención la opción de adquirir con Amazon, puedes preguntar en algunas otras tiendas online famosas del sector, tal como ejemplo Mediamarkt, El corte inglés, Conforama, Ebay, Wallapop, Etc.. Y si lo que prefieres es ir a un establecimiento, solo con investigar en Google cualquier pueblo Español, observarás lo cómodo que es encontrar tiendas por ejemplo en Sevilla, Zaragoza, Extremadura, Valencia, etc, para adquirir mancuernas de hierro.\nAmplía información con el siguiente vídeo sobre Cómo hacer mancuernas de hierro\n¿Cuales son las mejores marcas de mancuernas de hierro?\nEn la presente review hemos podido extraer que las mejores marcas de mancuernas de hierro son Cclife, Sportstech y Yaheetech.\nPara afirmar esto hemos examinado los 4 productos más importantes, hemos buscado todos los testimonios y hemos incrementado su puntos a las marcas con busnos comentarios y restando score a las marcas con malas opiniones. Después de este pormenorizado análisis, las marcas Cclife,Sportstech y Yaheetech son las que contienen mejor evaluación de los usuarios, teniendo un apunte con valor medio de 8.6.\n¿Cuál es el precio de mancuernas de hierro?\nLos precios para mancuernas de hierro suelen variar entre los 114.95 Euros y los 69.98 Euros. Soliendo ser el precio medio en internet de 93.2 €.\nMancuernas de hierro, ¿qué peso tengo que adquirir para las mancuernas ajustables?\nCompra como mínimo 2x20kg para comenzar. Tambien si eres nuevo progresaras muy rápido si sigues una correcta práctica de entrenamiento de manera importante y coordinar, sobre todo en los pectorales. De todos modos ni te preocupes mucho por ésto, porque siempre vas a poder incrementar el peso de las mancuernas comprando más discos de Manacurhierros sueltos.\nTe dejamos aquí un gran vídeo de como hacer pesas o mancuernas caseras\n¿qué ejercicios puedes realizar con pesas de hierro fundido?\nLos “tres enormes ejercicios” son las sentadillas, press de tronco y peso muerto, que son gestos básicos de coaching de poder compuesto que se pueden hacer con pesas.\nLas filas con Manacurhierros, las prensas militares, los arrebatos y las estocadas también son ejercicios elementos conocidos donde se utilizan las pesas hexagonales.\nPara ejercicios de destierro podemos destacar las flexiones de bíceps parada, extensiones de tríceps muy por encima, moscas, flexiones de isquiotibiales con Manacurhierros y elevaciones laterales, que son ciertas ejemplos de ejercicios de culturismo que se pueden hacer con pesas económicas.\nEn la práctica, se usan especialmente para reforzar la parte de arriba del cuerpo, también van a ser enseres para reforzar las piernas.\nEstán teniendo la ventaja sobre la barra de peso para posibilitar un movimiento más natural, cómodo y, generalmente, menos arriesgado para la espalda baja. También se aseguran de que el lado derecho y el lugar izquierdo vayan de la misma forma.\n¿de qué manera optar tus mancuernas ajustables?\nPoco antes de dirigirte a adquirir pesas, primero ve cual factores analizar. La congestión, el costo, el peso y la calidad van a ser los 4 pilares en los que se basará nuestra elección final.\nAdemás de éstos 4 aspectos clave, también analizaremos el sistema de ajuste de peso, almacenaje y depósito que da el producto.\nLas mancuernas ajustables son una barra corta sobre la así que vamos a guardar nuestras propias pesas, para poner más o menos peso de acuerdo con los ejercicios y el peso que estemos capaces de alzar.\nLas pesas se impiden utilizando un sistema de clip o broche, en general en forma de divo, que se aprieta con rosca. El sistema de vuelta siempre es mejor, ya que entrega más confianza para que las pesas no se caigan. Los sistemas de clip con el paso del tiempo pierden firmeza y pueden presentan un riesgo en el momento de realizar algunos ejercicios.\nLa principal ventaja de una pareja adaptable es que no necesitamos dos pesas para cada proporción de peso. Tan solo debemos incorporar o extraer pesas de la pareja.\nLas mancuernas ajustables songmics trabajan de manera tradicional con discotecas de hierro fundido que caben en barras de 2,5 kg cada uno de ellos. Estas barritas de hierro niqueladas, que establecen treinta y cinco cm de larga y 14 cm en el mango, también están teniendo un revestimiento antideslizante para un agarre perfecto.\nLos discos, sólidos e inútiles de oxidarse, os permiten localizar la combinación de peso adecuada para los ejercicios que quiere hacer: Esta pack de cuarenta kg tiene dentro, por ejemplo, doce discos diferentes (4 x 5 kg 4 x 2.5 kg 4 x 1.25 kg) y 4 cierres ¡para un montaje y desarme rápida y simple!\nNuestra opinión: Songmics da precisamente lo que buscamos cuando nos gustaría adquirir mancuernas con discotecas. El diseño es sencilla, los materiales empleados son resistentes (incluso la pintura de los discos de fierro fundido no se derrumba), El mango antideslizante no es bastante salvaje para la piel y, lo verdaderamente relevante, tenemos la opción de llevarlo a cabo.\nAunque, para entregar los medios para prosperar, encontramos que esta misma conjunta de cuarenta kg es genial con sus varios discos, la marca también está teniendo gaming más rápidos, 20 y treinta kg. Para aquellas que desean practicar en casa, estas mancuernas ajustables son realmente sencillas y eficaces. ¡una excelente inversión!


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Playas paradisíacas, comidas, snorkel, tours, templos, danzas balinesas, alojamientos, visitas todo lo que os va a costar disfrutar de los mejores atractivos de Indonesia lo encontraréis en este post.\nEl precio de la vivienda de segunda mano en Canarias cae\n06/10/2020· El precio de la vivienda de segunda mano en Canarias experimentó en el tercer trimestre una caída trimestral del 0,8% y un incremento de un 1,8% interanual, situando el precio medio en 1.761\nCanteras Vista Playa, Las Palmas de Gran Canaria – ¡Reserva con el Mejor Precio Garantizado! Encontrarás 12 comentarios y 40 fotos en Booking.\nPorque Las Canteras es nuestra playa, la de todos. Porque está en nuestra mano respetarla y seguir disfrutando de ella. Las Canteras Brand es la marca con salitre y corazón nacida en la mejor playa del mundo. Diseños con sentimiento y con impacto. Destinamos parte de nuestros beneficios al cuidado de la playa, focalizando en la recogida de\nTalasoterapia Las Canteras S.L. es un centro de 1500 metros cuadrados ubicado en la ciudad de Las Palmas de Gran Canaria, cerca del paseo de las Canteras.Está dotado con las últimas técnicas de la talasoterapia y cuentan con un personal altamente cualificado. El circuito Atlántico de Thalasoterapia las Canteras está compuesto por: una piscina de Hidroterapia 32/36º con agua de mar, un\nDe Las Canteras a Parada de Arriba en 12 minutos: precios\nHay 3 maneras de llegar desde Las Canteras hasta Parada de Arriba en autobús, taxi o en coche. Selecciona una de las opciones debajo para ver cómo se llega paso a paso y compara precios de billetes y horarios de viajes con el planificador de viajes Rome2rio\nPrecios en Indonesia 2020 - Preciosmundi, el comparador de\nprecios de las canteras en Indonesia Relación


Ecuador - Encuesta de Condiciones De Vida 2005-2006 v.1.4, V Ronda - Procesamiento de Datos\nVisitas a la página 837987\nEl procesamiento de la información se realizará en varias etapas que se detallan a continuación:\nConsiste en examinar la información contenida en los formularios con el fin de detectar omisiones, duplicaciones o inconsistencias y proceder a una nueva investigación o corrección previa la notificación al coordinador de campo.\nLos Responsables Regionales de la fase de Crítica - Codificación, tienen la obligación de garantizar que se cumplan todas las actividades que se encuentran detalladas en el respectivo Manual, en el que además se encuentra señalado el análisis que deberá realizar entre la carátula del formulario ECV y el formulario de MUESTRA Y COBERTURA (CyM), antes de que éste sea enviado a la fase de Digitación.\nEn cada una de las Direcciones Regionales, se ingresará la información y se construirán las bases a ese nivel. Posteriormente éstas serán enviadas a la Administración Central, para construir la Base Nacional, de conformidad con las fechas establecidas en el Cronograma de Ejecución del Proyecto.\nValidación y Depuración:\nCon cada entrega a la Administración Central de los archivos correspondientes a la información ingresada durante cada uno de los períodos de levantamiento en las cuatro Direcciones Regionales, en Administración Central se realizarán los Análisis de Consistencia de la información, luego de lo cual se emitirán los listados pertinentes, los cuales posteriormente serán enviados a cada Dirección Regional para que se realicen las respectivas correcciones. Una vez concluida toda la fase del levantamiento de la información (4 períodos), se procederá a la construcción de la Base de Datos Nacional, con la unificación de las bases entregadas por todas las Direcciones Regionales.\nSerán tabuladas las principales variables y se presentarán al país los resultados definitivos de los indicadores obtenidos, a través del portal de la Página Web, posteriormente se entregarán los cuadros de resultados para proceder a la edición y por consiguiente a su respectiva publicación.\nUna vez seleccionados los sectores censales y viviendas de la muestra, la Administración Central del INEC genera y envía a cada una de sus Direcciones Regionales los formularios de muestra y cobertura (MYC). Los formularios contienen información relativa a la ubicación geográfica de las viviendas seleccionadas para la respectiva investigación.\nIncluyen información de la provincia,cantón,parroquina, zona, sector censal y manzana de la vivienda selecionada.\nSe han establecido cargas de trabajo por sector y encuestador con el fin de realizar el trabajo dentro del período establecido para la recolección. El trabajo de campo se ha dividido en fases, con el fin de establecer períodos de descanso y corrección de errores e inconsistencias. En cada fase, los encuestadores urbanos y rurales, diligenciarán 12 encuestas completas. En la primera ronda que dura seis días, se diligenciarán 12 medias encuestas. Luego se realizará la segunda ronda en el sector, con una duración de seis días, donde se diligenciaran las 12 medias encuestas faltantes, para así obtener las 12 encuestas completas por fase.\nEn cada mes del año, existen dos fases con descansos de 3 días por fase. La programación de campo, en las regionales, se la realizó en base a la muestra enviada desde planta central para cada trimestre en la cuál constaban las fechas y triadas que tenína que investigar. En cada regional en base a la muestra se programaba la salida de los equipos en forma equitativa. Las triadas conformadas en la muestra en muchos casos dispersas, obligó a los Coordinadores Regionales a preparar operativos especiales para estos casos puntuales, los mismos que eran comunicados oprtunamente al responsable nacional de la Encuesta de Condición de Vida para su aprobación.\nEn términos generales, el enfoque utilizado que se basa en el Living Standards Measurement Study LSMS- para la gestión de datos tiene cuatro rasgos principales:\ncuestionarios que se aplican tal como están escritos, con los códigos determinados previamente y saltos explícitos a otras preguntas; detección de errores al momento de ingresar los datos; ingresos de datos paralelo con el trabajo de campo; y correción en el campo de los errores sospechados.\nEl equipo de trabajo esta contituido por:\n- Un Supervisor\n- Tres Encuestadores\n- Un Digitador\n- Conductor del vehículo


Seguidores de Lamar Odom ofrecen donarle un riñón\nTras haber ingresado al hospital Cedars-Sinai Medical Center de Los Angeles, sus riñones quedaron sumamente atrofiados\nTras ingresar al hospital Cedars-Sinai Medical Center de Los Angeles, los riñones de Lamar Odom, quedaron sumamente atrofiados. Por tal motivo, se dio a conocer que el basquetbolista podría necesitar un transplante.\nDe esta manera, fanáticos de la estrella han llevado su apoyo a límites extremos, al ofrecer donarle un riñón y compartiendo información sobre su tipo de sangre para ver la posibilidad de ser candidatos.\nPor otro lado, no faltaron los menos generosos que han ofrecido su órgano a cambio de dinero. Un seguidor tuiteo: “Si Lamar Odom necesita un riñón yo le vendo uno de los míos por 25 mil dólares según reportó, TMZ.


Según dan cuenta las estadísticas recopiladas por las autoridades, la ocupación hotelera estuvo por encima del 70 por ciento.\nUshuaia se copó de turistas durante el fin de semana "XL"\nDesde la conducción de la AFEP convocaron a una asamblea para esta semana con el objetivo de tratar, entre otros temas, el salarial. También se declararon en “estado de alerta y movilización, con asambleas informativas y quite de colaboración”.\nAFEP convoca a asamblea de estatales esta semana\nLa jornada tuvo lugar este domingo y estuvo planteada en el marco de los festejos por el 135° años de la Ciudad capital; y más de mil personas disfrutaron del talento desplegado en el escenario por decenas de artistas que protagonizaron una gran noche de folcklore al ritmo de los diferentes grupos de la provincia.\nEl Esther Fadul fue escenario de una gran noche de folclore\nEl servicio -que se brindará desde este martes 15 al viernes 18 de octubre- será de especialidades tales como clínica, oftalmología, pediatría y servicio de enfermería. Además estará el Quirófano móvil de Zoonosis.\nUnidad Sanitaria Móvil atenderá esta semana en Plaza de los Bomberos\nEl mandatario comunal cuestionó que “el gobierno del Reino Unido de Gran Bretaña e Irlanda del Norte intenta crear una legitimación de la inexistente soberanía” de ese país sobre “nuestras Islas Malvinas”, y afirma que esa soberanía “es indelegable y probadamente argentina, la que a su vez representa una cuestión de Estado para nuestra gestión, proclama que sostenemos de modo inclaudicable”. Un documento del mismo tenor fue compartido, también, con la presidenta de la Federación Argentina de Municipios (FAM), Verónica Magario.\nMelella protestó por concurso que invita a conocer las “Islas Faklands”\nLa propuesta se llevó adelante este domingo, en el marco de las actividades por el 135º Aniversario de la ciudad capital. Desde el gobierno capitalino se observó que en esta oportunidad "cientos de vecinos y vecinas se acercaron para aprovechar excelentes precios, pero además para disfrutar de los diferentes espectáculos sobre el escenario en un trabajo coordinado entre artistas locales, y la banda municipal”.\nDestacan desarrollo registrado en la nueva Expo Ushuaia


Usando MACD en estrategias de opciones binarias - Comerciante - Estrategias comerciales usando rsi - Money Coin\nUsando MACD en estrategias de opciones binarias - Comerciante\nEstrategias comerciales usando rsi\nEstrategia de Forex en RSI y Fibonacci Extension\nEstrategias: Comerciales | Mercado de divisas | Análisis\nLa configuraci 798 n es bastante simple. El tiempo de caducidad se selecciona mejor por el per 787 odo de tiempo del gr 775 fico. Es aconsejable no trabajar por per 787 odos cortos, ya que el indicador es tendencia y el mercado necesita tiempo para crecer. Es mejor trabajar con activos que demuestren alta volatilidad para que haya buenos movimientos.\nA base de las herramientas universales para el trabajo con las redes de Kohonen, se construye un sistema del an 775 lisis y la selecci 798 n de los par 775 metros 798 ptimos del EA, as 787 como se considera la\nLa posición característica para el trading de swing, tiene un plazo más largo que la posición que se ha abierto según la estrategia de trading intradía pero más corto que la orden que se ha realizado según la estrategia de ”comprar y mantener” , (ésta puede mantenerse en el mercado hasta algunos años).\nEn este art 787 culo se considera el m 788 todo cl 775 sico de la construcci 798 n de la divergencia y el modo de la interpretaci 798 n distinto de 788 l. Este nuevo m 788 todo de la interpretaci 798 n ha sido puesto como base de\nEntre las deficiencias est 775 la demora. Por lo tanto, es mejor usarlo durante largos per 787 odos de tiempo para no responder a las se 796 ales de un aumento cuando el precio ha subido durante mucho tiempo. Para procesar grandes cantidades de datos, el indicador lleva tiempo, por lo tanto, es probable que haya errores.\nMACD en opciones binarias demuestra una buena eficiencia y ayuda a encontrar nuevas tendencias del mercado, determinar su fase y predecir futuros movimientos de valor. A pesar de que la herramienta se cre 798 antes del advenimiento de las opciones binarias, es muy relevante aqu 787 como auxiliar, ayudando a encontrar una tendencia naciente.\nLos puntos de entrada generalmente son designados por un oscilador (RSI, CCI, etc.) y los puntos de salida se calculan sobre la base de una relación de riesgo-recompensa positiva. Usando distancias de nivel de parada, los operadores pueden igualar esa distancia o sobrepasarla para mantener una relación de riesgo-recompensa positiva. Por ejemplo, si el nivel de parada se colocó a 55, el nivel de ganancia se establecerá en 55 o más lejos del punto de entrada..\nEl concepto de negociación presentado en este artículo es un gran ejemplo del uso de un indicador basado en precios junto con un indicador no basado en el precio como señal de entrada. El sistema, tal como está, parece ser muy sólido. Recuerde que este no es un sistema comercial completo. Por ejemplo, no hay paradas ni reglas de administración de dinero. Sin embargo, es un excelente punto de partida desde el cual puede construir su propio sistema de comercio. # ********************.


Viaje aventura Tailandia - Agencia DMC de viajes al sudeste asiático\n20 marzo, 2018 23 junio, 2021\nViaje aventura Tailandia\nDe los destinos del Sudeste Asiático, Tailandia es de los países que más viajeros reciben. La mayor parte de los viajeros realiza un itinerario a Bangkok con las playas del sur de Tailandia, combinando los encantos de una gran ciudad con el descanso en playas paradisiacas.\nPero para los viajeros que buscan explorar Tailandia, adentrarse en la cultura, conocer sus etnias, recorrer sus montañas, recomendamos un itinerario por el norte del país. La ruta fronteriza del norte de Tailandia, en la provincia de Chiang Rai, donde convergen Myanmar, Laos, China y Tailandia, es conocida como el triángulo de oro; es una visita ideal para los viajeros que buscan itinerarios de viajes por Tailandia inolvidables. La provincia de Chiang Rai ofrece a los viajeros atractivos históricos si visitan el templo Wat Phra Singh del S. XI, atractivos culturales si visitan los pueblos de montaña donde habitan las tribus locales y atractivos naturales si visitan la impresionante cascada del parque nacional de Namtok Khun Kon. Un programa de viaje por Tailandia que combina ciudad y naturaleza lleno de maravillas naturales y culturales.


Fecha del Tour: 16 y 17 Dic\nEn Huancaya tours diciembre 2017, disfrutaras de la naturaleza, aventura e historia de Yauyos.\nCautivante Huancaya Tours diciembre 2017\nEn Lima partiremos 10:40pm desde Benavides, en movilidad privada.\nDía 1: Lagunas de Huancaya Tours- 16 diciembre 2017\nLos recogen en el hotel muy temprano después del desayuno.\nIniciaremos esta maravillosa aventura visitando las cascadas del Puente, donde podrás disfrutar del tour de los ríos, cascadas.\nDespués salimos hacia Vilca en movilidad privada (3 horas aprox). Al llegar al mirador de la laguna se narrará historias de la comunidad.\nLa siguiente actividad es una integración en la casa perdida y se toma el almuerzo al aire libre.\nTambién realizaremos el treking de Pucacha hacia la laguna de Vilca “Cerca del Bosque del Amor”.\nDurante el recorrido contamos con lagunas naturales en forma de piscina que nos brinda la reserva Nor Yauyos.\nSin duda, en las cuales tomaremos un refrescante baño, que harán más placentero esta aventura para continuar con la caminata.\nEn esta aventura, contemplaremos bellos paisajes que la naturaleza nos regala; durante los recorridos se realizan caminatas cortas.\nPara ello, debes hidratarse y comer frutas frescas de Yauyos y en las noches en el hotel el guía realiza integraciones con su grupo.\nDía 2: Aventura en Huancaya Tours – 17 diciembre 2017\n8:00 am típico desayuno al estilo yauyino.\nEn este tour realizaremos la caminata a las 8:00 a.m.\nluego de haber caminado por el paraje de Ampi, partiremos de “el bosque de cactus” hacia la laguna de las sirenas.\nPara ello, recorremos aproximadamente 1 hora, al llegar a esta laguna se realizará paseo en bote, visita a las jaulas flotantes.\nEstá actividad dura 2 horas entre visitando y conociendo este mágico lugar, sin duda estarán acompañados de guías especializados en el tema.\nFinalizado el recorrido en esta laguna se empezará a realizar el descenso hasta “Carhuayno” para tomar contemplar sus cascadas\nLuego emprenderemos la caminata hasta el valle de Quiriano donde se abordará la movilidad rumbo a Huancaya para almorzar.\nMás tarde al retornar a Lima observaremos el pueblo de Vitis, opcional visita a la piscigranja, también podemos ir a Laraos y sus andenes.\nFinalmente llegaremos a Lima 21:30 hrs aproximadamente y entrega de recuerdos del viaje.\nEsta gran aventura estará supervisada por expertos guías locales recorriendo los mejores parajes de nuestro pueblo en Yauyos.\n- Movilidad Privada desde Lima\n- Visita a las lagunas de Huancaya\n- Ingreso al nuestro puente\n- Atención personalizada durante el paseo\n- Traslado en privado a Vilca.\n- 01 refrigerio\n- Botiquín y pastillas para la altura.\n- 01 jugo de papaya.\n- Caminatas nocturnas con mitos y leyendas del lugar.\n- Visita a Laraos y cascadas de Yuncalara\n- Propinas voluntarias y todo lo que no está indicado.\nAlojándose en los hoteles de Huancaya, en base a ocupación de habitación doble o matrimonial.\nLas tarifas puedes sufrir cambios, están sujetos al cambio del mercado.\nAquí te explicamos cómo puedes hacer los pagos y reserva con tiempo tu viaje.\nUsted ingresa al siguiente enlace\nTe diriges a tu banco con la siguiente información para realizar la transferencia.\nCuenta del bcp, interbank o continental.\nPara hacer tu viaje más llevadero y evitar incomodidades:\nLlevar pastillas para la altura\nProcura caminar despacio y mantener tu mochila tan ligera como te sea posible.\nPor ello, evita llevar cosas que no utilizarás, se sugiere ropa y calzado cómodo para caminar.\nTambién un par de Sandalias y pantalones gruesos.\nRopa de baño y repelente, implementos de aseo básico para dos días.\nLinterna de mano y medicina personal.\nBolsa plástica para guardar tus compras.\nSe enfatiza que el itinerario del viaje, así como el día de realización y sus actividades, podrán sufrir variaciones.\nEstos están sujetos a las condiciones meteorológicas así lo obligasen.\nNuestras salidas están garantizadas:\nLos paseos operamos con un mínimo de 4 personas.\nTambién existe la posibilidad de confirmar salidas de estos tours en privado. Consultar su tarifa.\nEl precio es con mínimo 02 personas, en caso contrario tiene otro precio.\nCambios y/o anulaciones se aplican penalidad.\nhoteles en huancaya yauyos huancaya en peru huancaya hotel las lagunas Huancaya Tour Diciembre 2018 huancaya tours febrero 2019 huaraz tours planes de viajes a huancaya en semana santa 2019 Qué hacer en Huancaya Yauyos tours a oxapampa tours a pariacaca tours de huancayo a huancaya, tours en huancaya tours pariacaca huancaya tours semana santa 2020 huancaya viajes a huancaya noviembre


Capitalismo, desarrollo y socialdemocracia (en el centenario de la Revolución de Octubre)\nEl problema actual de la socialdemocracia no es que sea "moderada" frente al capitalismo. Es que es utópicaCapitalismo, desarrollo y socialdemocracia (en el centenario de la Revolución de Octubre)\nRafael Pla López Seguir a @plalopez 09/02/2017\nParece razonable estipular que para celebrar el centenario de la Revolución de Octubre lo primero que habría que hacer es estimular el estudio de las obras de Lenin. Digo el estudio de sus obras, no limitarse a entonar loas a su figura.\nEllo viene a cuento de un par de perlas encontradas en un artículo firmado por Sofía García-Hortelano y titulado "Ejes y herramientas para la organización del centenario de la Revolución Soviética" en el número de Mundo Obrero de enero de 2017.\nDespués de una serie de referencias encomiásticas a Lenin, habla de "un capitalismo industrial cuyo desarrollo hubiera sido devastador para el futuro de Rusia".\nEl problema no es ya que dicha frase pueda incitar a una respuesta malévola preguntando a dónde le condujo a Rusia el no desarrollo del capitalismo al final del siglo XX. Es que muchos análisis destacan que precisamente el escaso desarrollo del capitalismo en Rusia cuando se llevó a cabo la Revolución de Octubre (lo que llevó a Gramsci a denominarla una Revolución contra "El Capital", en referencia a la obra de Karl Marx que predecía que la revolución proletaria se produciría en los países capitalistas más desarrollados) fue una de las causas de su posterior degeneración burocrática.\nPodríamos preguntarnos qué hubiera dicho Lenin ante tal frase. Pero afortunadamente no tenemos que especular al respecto, porque de hecho lo dijo, y de la manera más explícita posible: "es una idea reaccionaria buscar la salvación de la clase obrera en algo que no sea el mayor desarrollo del capitalismo" ("Dos tácticas de la socialdemocracia en la revolución democrática", en la página 507 del primer tomo de las Obras Escogidas de Lenin en tres tomos de la Editorial Progreso de Moscú). De hecho, Lenin propugnaba la toma del poder por el proletariado aliado con el campesinado no para impedir el desarrollo del capitalismo, sino para impulsarlo.\nY hacia el final del artículo habla de "La imposibilidad de volver al estado del bienestar al no existir elementos de freno: el actual imperialismo de EEUU y el sometimiento de la UE han terminado con el Estado del Bienestar, que solo hubiera podido mantenerse si la URSS se hubiera mantenido y fortalecido".\nTeniendo en cuenta la afirmación anterior, puede resultar sorprendente esta segunda frase, que aparenta una añoranza por el llamado "Estado de Bienestar" característico de países capitalistas desarrollados y seña de identidad de la socialdemocracia que no cuestiona el capitalismo. Y que, por otra parte, era difícilmente sostenible en su forma preexistente al margen de lo que hubiera ocurrido en la URSS.\nHay que recordar que el llamado "Estado del Bienestar" tenía dos componentes básicos: por un lado, la llamada "sociedad de consumo" caracterizada por un poder adquisitivo relativamente elevado por parte de la clase trabajadora; y por otro lado, la existencia de Servicios Públicos universales y gratuitos. Dichos componentes se han combinado de forma distinta en distintos países capitalistas desarrollados.\nAsí, en Estados Unidos el nivel de consumo medio era superior al europeo (especialmente en países mediterráneos como España), en consonancia con la consigna de Henry Ford: "He de pagar buenos salarios a mis trabajadores para que puedan comprar mis coches". Pero en cambio sus Servicios Públicos estaban mucho menos desarrollados. Así, no existe en Estados Unidos una Sanidad Pública de carácter general, más allá de los programas restringidos de Medicare (para los jubilados) y Medicaid (para los "necesitados"), e incluso el llamado "Obamacare", tan denostado por su derecha, no iba más allá de ampliar la cobertura por seguros médicos privados. Y mientras en la Alemania de Merkel la Universidad se hace gratuita, muchos estudiantes norteamericanos están agobiados por las deudas derivadas de los onerosos préstamos que han tenido que contraer para pagar sus estudios.\nY hay que recordar que, si bien los Servicios Públicos universales y gratuitos, que coexistían en países capitalistas y del llamado "socialismo real", corresponden al principio comunista de "a cada cual según sus necesidades", los elevados niveles de consumo de los países capitalistas desarrollados no eran ni generalizables al conjunto de la humanidad ni sostenibles en un planeta ecológicamente limitado.\nHay que recordar también que las políticas keynesianas, propugnadas en su momento por John Maynard Keynes, en las que se basó el llamado "Estado del Bienestar", no se formularon como respuesta al desafío de la URSS, sino como alternativa frente a la gran crisis de subconsumo de 1929. Y que las políticas neoliberales propugnadas por Milton Friedman en contraposición al keynesianismo se formularon cuando la URSS todavía existía, y fueron aplicadas en el Chile de Pinochet y en otros países, aunque ciertamente no pudieron generalizarse hasta la caída de la URSS que dio lugar a la imposición del "pensamiento único" neoliberal.\nPero es importante subrayar que las políticas socialdemócratas keynesianas que sustentaban el Estado del Bienestar, aumentando el nivel de vida de la clase trabajadora sin dañar los beneficios de la burguesía, solamente eran viables a través de un crecimiento sostenido propio de la fase ascendente de la llamada "onda larga" de Kondratiev, en la que los períodos de expansión superan a los de depresión, lo que hace viable que la inversión y el endeudamiento público durante los períodos de depresión amortigüen las crisis capitalistas de "ciclo corto" y se compensen con los ingresos obtenidos durante los períodos de expansión.\nPero ello deja de ser viable cuando los límites ecológicos al crecimiento impiden un tal crecimiento sostenido. El crecimiento impetuoso de las fuerzas productivas que tanto alabaran Marx y Engels en el siglo XIX deviene ecológicamente suicida en el siglo XXI. Y aunque ello sí sea especulativo, podemos suponer que si Lenin viviera actualmente, en las condiciones de un capitalismo tan "maduro" que empieza a estar podrido, no confiaría la salvación de la clase obrera en el mayor desarrollo del capitalismo como hiciera en el marco del capitalismo atrasado de Rusia al principio del siglo XX.\nPor ello, el problema actual de la socialdemocracia no es que sea "moderada" frente al capitalismo. Es que es utópica. No me refiero, claro, a los Blair, Hollande o Susana Díaz que se han subido al tren neoliberal, sino a los que pretendieron servir a dos señores, como fue el caso de Zapatero hasta mayo de 2010, negándose al mismo tiempo a recortar los derechos sociales y los beneficios del gran capital. Dado que en el contexto actual ello es inviable, al final tienen que optar por una cosa o por otra. Zapatero, como sabemos, optó por recortar los derechos sociales cediendo a las presiones del poder capitalista, como por cierto haría también años después Alexis Tsipras.\nNaturalmente, hay que tener la mano tendida a los trabajadores y trabajadoras de ideología socialdemócrata con los que podemos luchar conjuntamente contra los recortes sociales y en defensa de los Servicios Públicos propios del "Estado del Bienestar", pero al mismo tiempo hay que explicarles pedagógicamente que la recuperación del poder adquisitivo de la clase trabajadora, en un planeta limitado, sólo es posible a través de una lucha de clases contra los beneficios capitalistas, que necesariamente deberá llegar a una ruptura con el sistema capitalista.


Dos muertos y 30 heridos en accidente de tránsito en carretera Punilla-Sucre - La Razón\nDos muertos y 30 heridos en accidente de tránsito en carretera Punilla-Sucre\nLos heridos graves fueron internados a la Unidad de Terapia Intensiva (UTI), con traumas craneoencefálicos severos y traumas de tórax, también severos.\n19:33 / 16 de abril de 2015\nDos muertos y 30 heridos, tres de ellos de gravedad, es el saldo de un accidente de tránsito protagonizado por un camión de carga, ocurrido este jueves en la localidad de Punilla, aproximadamente a las 14.00 y a 32 kilómetros al norte de la ciudad de Sucre, en la carretera que une a la localidad de Punilla y la capital chuquisaqueña.\n"Lamentablemente hoy recibimos a más de 30 pacientes, a consecuencia de un accidente de un camión que se volcó en el río de la localidad Punilla. Este hecho ocasionó que lleguen 30 pacientes heridos, de los cuales cuatro son pediátricos, 26 adultos y dos personas lamentablemente fallecieron", informó a la ABI el director del hospital Santa Bárbara, Enrique Leaño.\nHay otros pacientes que presentan fracturas expuestas y en diferentes partes del cuerpo, además con policontusiones graves. Horas después del accidente de vías los fallecidos no habían sido aún identificados. Se trata de un hombre de aproximadamente 50 años y una mujer de unos 70 años que perdió la vida en el servicio de emergencia\nSegún familiares de los accidentados, el hecho se produjo después a las 14.00 cuando el camión Nissan Cóndor que viajaba desde Ocurí hasta Sucre y que trasladaba carga de papa y pasajeros se volcó aparatosamente al pasar el río, probablemente por exceso de carga.\n"Los costales de papa aplastaron a varios pasajeros", relató uno de los pasajeros que logró saltar del camión.\nheridos, accidente, transito, carretera, Punilla-Sucre


PROPUESTAS PARA ORGANISMOS DEPORTIVOS\n¿Qué es?VideosEnlacesApariciones en prensaArtículosContactoSúmateColaboracionesCómo asociarse\nInicioTORNEO ESCOLARConvenio PDM BenalmádenaConvenio C.D. Atlético Benamiel C.FConvenio Club Levante PatronatoConvenio CES Nueva AndalucíaPROPUESTAS PARA ORGANISMOS DEPORTIVOSConvenio Ayto. de Corella (Navarra)Convenio C.D. Newell´s Old Boys de FuengirolaConvenio A.D. Sporting Camp D´En SerraltaConvenio Delegación Provincial de Málaga FAB\tPROPUESTAS PARA ORGANISMOS DEPORTIVOS\tPROPUESTAS DE LA ASOCIACIÓN DEPORTE SIN INSULTOS AL OBSERVATORIO DE LA VIOLENCIA, EL RACISMO, LA XENOFOBIA Y LA INTOLERANCIA EN EL DEPORTE (ADSCRITO AL CONSEJO SUPERIOR DE DEPORTES), ASÍ COMO A LA REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FÚTBOL, A LA REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE BALONMANO, A LA FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE BALONCESTO Y A LA FEDERACIÓN DE FÚTBOL DE LAS ISLAS BALEARES.\nLa Asociación DEPORTE SIN INSULTOS (entidad sin ánimo de lucro inscrita en el Registro Nacional de Asociaciones con el número 595911) nace con el objetivo fundamental de promover el deporte como instrumento educativo y de cohesión social y, por lo tanto, sus fines principales son (artículo 2º de nuestros estatutos):\n1. Condenar todas las muestras de violencia (insultos, amenazas, agresiones físicas...) en los acontecimientos deportivos, tratando de erradicarlas, ya que pretendemos disfrutar del deporte y sus valores, ya sea en la victoria o en la derrota, para lo cual es indispensable el respeto a nosotros mismos y a los demás, por encima de las rivalidades, de los marcadores, de las clasificaciones y de los comprensibles errores que puedan cometer los árbitros, los jugadores o cualquier otra persona. 2. Fomentar el juego limpio, la paz y la convivencia intercultural a través del deporte.\n3. Condenar actitudes como las de "ganar de cualquier manera", "ganar a cualquier precio" o "lo más importante es ganar", pues nos impiden el desarrollo personal y la diversión, y pueden conducirnos a la frustración, especialmente en el caso de los jóvenes.\n4. Condenar conductas como el engaño o fingimiento y, en general, cualquier artimaña utilizada para conseguir deslealmente sacar ventaja que ayude a ganar la competición, toda vez que este tipo de actitudes nos degrada como seres humanos y nos impide la convivencia fructífera con los demás en el ámbito deportivo.\n5. Condenar el dopaje y la corrupción, pues somos partidarios del juego limpio. 6. Impulsar la educación de los jóvenes deportistas para el pleno desarrollo de la personalidad humana en el respeto a los principios democráticos de convivencia y a los derechos y libertades fundamentales. De acuerdo con los fines expuestos, las actividades en las que se centrará la asociación serán las siguientes (artículo 3º de nuestros estatutos): 1. Impulsar y fomentar campañas que difundan la deportividad, el juego limpio, la integración a través del deporte y el respeto mutuo entre todos los participantes y asistentes a las competiciones deportivas, dentro y fuera de los terrenos de juego.\n2. Impulsar y fomentar jornadas, debates, coloquios y foros de opinión que promuevan y fomenten las buenas prácticas y la sensibilización sobre la deportividad, el juego limpio, el respeto mutuo y la integración a través del deporte.\n3. Realizar informes, estudios y trabajos de interés sobre causas, efectos y alcance de la violencia, el racismo, la xenofobia y la intolerancia en el deporte.\n4. Colaborar con otras asociaciones, órganos o entidades internacionales, estatales, autonómicas o locales que promuevan los mismos fines de esta asociación. 5. Fomentar acciones formativas que estimulen la paz, la tolerancia y la convivencia en el deporte, y demuestren y preserven la aptitud del mismo como instrumento de formación en valores.\n6. Difundir mediante los medios que pueda tener a su alcance (radio, televisión, prensa, página web, etc.) artículos de opinión que promuevan y fomenten las buenas prácticas y la sensibilización sobre la deportividad, el juego limpio, el respeto mutuo y la integración a través del deporte, así como artículos de opinión que reprochen conductas contrarias a los objetivos de esta asociación.\n7. Impulsar todo tipo de actividades de contenido social y educativo dirigidas a la prevención y la erradicación de la violencia, el racismo, la xenofobia y la intolerancia en el deporte. Consideraciones generales\nDesde hace años, en muchos campos de fútbol (y de otros deportes) se producen gravísimas muestras de violencia física y verbal, así como conductas antideportivas (considerando el fin de ganar como algo más importante que los medios empleados para conseguirlo). Todo ello va en contra del objetivo principal del deporte, que es la formación humana, especialmente en el caso de los jóvenes.\nTeniendo en cuenta la especial relevancia social del deporte y lo mucho que influye en los jóvenes, debemos tomar medidas contra el problema anteriormente expuesto. El silencio cómplice no es moralmente aceptable. Quedarse de brazos cruzados mientras semana tras semana se pierde el respeto a la dignidad humana es tremendamente perjudicial. Debemos hacer lo posible para erradicar del deporte lo que lo empobrece a él y nos empobrece a nosotros. El hecho de ponernos a ello ya es un precioso mensaje para las generaciones futuras, que necesitan ver en nosotros actitudes que les resulten ejemplares. Además, sería interesante que las medidas adoptadas no supusieran un gran desembolso económico, aunque, por supuesto, sí se nos exigen convencimiento y perseverancia.\nTodos los protagonistas de un partido deben ser respetados: jugadores, árbitros, funcionarios oficiales, directivos, espectadores, clubes y ciudades de origen, etc. Las rivalidades o la importancia del partido no pueden hacernos olvidar la dignidad de los demás ni la nuestra propia (cuando perdemos el respeto a otro, el primero en degradarse es uno mismo).\nOtro problema que mencionábamos al comienzo del escrito es el de la falta de deportividad. Es indignante que los jóvenes puedan percibir como aceptables hechos como el de marcar voluntariamente en fútbol un gol con la mano o fingir ser objeto de falta para tratar de engañar al árbitro. Llegar a considerar este tipo de actuaciones como “actos de picardía” o “detalles de listo” refleja una enfermedad moral temible. Hay que considerarlas lo que son: actitudes despreciables. Nos equivocamos si pensamos que nuestros hijos van a separar lo que ocurre y se aprende en el deporte de lo que ocurre y se aprende en otros ámbitos. De hecho, no deberían hacer esa distinción, pues las personas hemos de ser íntegras y comportarnos correctamente siempre, y ese es el mensaje que debemos inculcar a los jóvenes.\nConsiderando todo lo expuesto y creyendo que la solución (o, al menos, ponerse en camino hacia ella) depende del trabajo e implicación de todos, y considerando también que los distintos organismos deportivos (los del deporte en su conjunto y los de cada disciplina en concreto) son los que deben dirigir y coordinar una labor seria a nivel nacional (pues disponen de los medios para ello), la Asociación Deporte Sin Insultos envía (por correo postal, con acuse de recibo) esta carta, con las propuestas que más adelante se detallan, al Observatorio de la Violencia, el Racismo, la Xenofobia y la Intolerancia en el Deporte, adscrito al Consejo Superior de Deportes (como máximo organismo del deporte en España), así como a la Real Federación Española de Fútbol (pues, sin duda, el fútbol es el deporte con más seguidores en nuestro país y en él, desgraciadamente, abundan las faltas de respeto, desde los partidos de base a los de nivel profesional) , a la Real Federación Española de Balonmano, a la Federación Española de Baloncesto (estos dos últimos deportes de equipo también tienen un considerable número de seguidores y practicantes en todo el territorio nacional) y a la Federación de Fútbol de las Islas Baleares (por ser la única que en su momento colaboró en la campaña “No al insulto”, lanzada en 2009 desde www.deportesininsultos.com). Incluyendo al Consejo Superior de Deportes entre los destinatarios, proclamamos nuestro convencimiento de que las propuestas son útiles para toda disciplina deportiva, si bien en ciertos deportes de equipo resultan, a nuestro entender, especialmente necesarias. Por tanto, sería ideal que muchas federaciones deportivas y comités de árbitros de diferentes deportes (siempre con el amparo y guía del Consejo Superior de Deportes) se planteasen su utilidad socioeducativa.\n1. Para el acercamiento de los entrenadores, jugadores, árbitros y seguidores (el buen comportamiento de estos últimos es fundamental para la educación de los jóvenes), proponemos que un representante arbitral colabore con el club que se le asigne varias veces por temporada (según las necesidades y las posibilidades existentes). Así, aunando esfuerzos, lograríamos, en diferentes charlas formativas (impartidas por dicho representante y por el personal del club en cuestión, y siempre abiertas a la interacción con el conjunto de los asistentes, tanto menores como adultos), el acercamiento a la figura del árbitro (tan maltratada habitualmente) y la concienciación sobre la importancia del respeto a todo ser humano, a los principios fundamentales de convivencia y al verdadero espíritu deportivo. Esto, a su vez, ayudaría a que en todo club se considerase como prioritaria la educación (por encima, por supuesto, de los resultados de las competiciones) y fuese extendiéndose la idea (absolutamente necesaria) de que es nuestro deber reaccionar ante las faltas de respeto y lanzar mensajes contra toda muestra de violencia, ya que todo ello resulta beneficioso para ir creando una conciencia social de aprobación de lo moralmente válido y de condena de lo inaceptable. Así, poco a poco, dentro y fuera del terreno de juego, en el campo y en las gradas, se iría viviendo el auténtico espíritu deportivo y humano. Estas charlas podrían ir destinadas, si fuese necesario, a más de un club con sede en la misma localidad, aprovechando así mejor los recursos humanos disponibles en unas determinadas circunstancias.\nComo posible ejemplo de este tipo de charlas, les dejamos la que un servidor (el Presidente de la Asociación, quien firma esta carta) ofreció en las instalaciones del Club Levante Patronato (Palma de Mallorca) el pasado mes de diciembre. Son cuatro vídeos, los cuales se pueden ver en la página de Youtube con el título de “Conferencia sobre los valores a inculcar en los jóvenes deportistas” (parte 1, parte 2, parte 3 y parte 4). Los enlaces de los mismos son los siguientes: http://www.youtube.com/watch?v=rnXyoJ7GYfg\nFdo: Ángel Andrés Jiménez Bonillo, Presidente de la Asociación Deporte Sin Insultos.


López Pina, José Antonio; Moreno Martínez, Pedro Luis; Sánchez Meca, Julio\nDetectar necesidades de formación para el sector de la conserva de la región de Murcia. Establecer la bases sobre las que diseñar un plan de formación estratégica para el sector. El universo lo constituyen todas las empresas del sector de la conserva ubicadas en la región de Murcia y afiliadas a la Agrupación de Conserveros de Alicante, Albacete y Murcia (de las 42 empresas oficiales, 38 son de la región de Murcia), de las que 31 han constituido la muestra. Se recuperaron 172 encuestas de las 555 repartidas y enviadas por correo a los trabajadores de distintas categorías, además de las entrevistas efectuadas a los gerentes, responsables de formación y representantes legales de los trabajadores de las empresas del sector. El proceso seguido en esta investigación ha pasado por cinco fases: planificacón, estudio piloto (instrumentos de recogida de información),trabajo de campo, tratamiento de la información y análisis estadístico de los datos y elaboración del informe. Análisis de documentos, entrevistas, cuestionario para el trabajador y cuestionario para la empresa (datos sobre la misma). Estudio descriptivo (medias y desviaciones además de frecuencias y porcentaje). La principal característica que, a corto plazo, presentan las necesidades formativas del sector es un alto grado de diversificación de la demanda de formación (127 modalidades requeridas). Esta variabilidad pone en evidencia una realidad compleja mediatizada por la categoría profesional de los trabajadores, el área funcional a la que están inscritos, nivel de producción, tipo de actividad y peculiaridades de cada empresa.\nrelación empleo-formación; necesidad de formación; desarrollo profesional; formación continua; encuesta; cuestionario; formación inter-empresarial