Baracutey Cubano: Desde Cuba Carta Abierta Cuba le espera a Michelle Bachelet Alta Comisionada de Derechos Humanos de las Naciones Unidas\nDesde Cuba Carta Abierta Cuba le espera a Michelle Bachelet Alta Comisionada de Derechos Humanos de las Naciones Unidas\nEn el correo electrónico que me llegó esta supuesta carta a Michelle Bachelet me llegaron los nombres de 630 firmantes. En el sitio Diario de Cuba y en el artículo 'Bachelet, Cuba te espera' se escribe sobre esta carta.\nCuba le espera\nExcelentísima Sra. Michelle Bachelet,\n372 cubanos de todas las esquinas y ámbitos de Cuba firmamos recientemente una Carta Abierta, dirigida al Honorable Senador de los Estados Unidos Patrick Leahy, en la que poníamos el acento en un hecho: la sistemática violación del Artículo 52 de la Constitución cubana, que respalda y garantiza la libertad de movimiento de los cubanos dentro, hacia y fuera de Cuba.\nPero el gobierno cubano persevera. En el momento en el que le estamos enviando esta Carta, a muchos de nuestros compatriotas les están negando la salida o la entrada en algún aeropuerto del país, están siendo obligados a regresar a sus provincias de origen o detenidos por transitar a lo largo de la isla. Todo de manera ilegal.\nLa violación de un solo derecho garantiza la violación de todos. Que a los cubanos se nos pueda prohibir el libre movimiento es una señal clara de las limitaciones que sufrimos en la totalidad de nuestros derechos reconocidos: de reunión, de asociación, de expresión, de manifestación, de participación, a no ser detenidos, o registradas nuestras casas arbitrariamente, de no ser violentados o amenazados con el uso de la violencia, de la cual las mujeres son víctimas elegidas, y de aquellos derechos que en los campos de la economía y de la cultura son el fundamento del bienestar libremente creado y compartido en el espacio de la sociedad civil. Sin tutelas no solicitadas.\nEsa visión patriarcal de un Estado castigador, en pugna con una ciudadanía madura en el ejercicio de sus derechos, está llevando su violación a un nuevo nivel cualitativo: la construcción orgánica de los delitos de odio, con su narrativa asociada, por parte de funcionarios en toda la estructura del Estado, que se instala como política pública.\nDurante años diferentes organismos y organizaciones internacionales han venido fundamentando la sistemática violación de nuestros derechos en contraste con la Carta Internacional de Derechos Humanos. La Comisión Interamericana de Derechos Humanos se viene pronunciando documentadamente sobre esta materia en el caso de Cuba, y la Unión Europea avanza en un Diálogo Político y de Cooperación con las autoridades de nuestro país, hasta ahora infructuoso, que incluye los derechos humanos. Estas, sin embargo, expertas en añagazas diplomáticas, no están dispuestas a respetar ningún orden institucional que promueva y proteja todos los derechos de todos los cubanos en su integralidad.\nLa prueba no está en su negativa permanente a aceptar las recomendaciones de la comunidad internacional en materia de derechos civiles y políticos; económicos, sociales y culturales, y a la demanda de libertad de los presos injustamente encarcelados, a empezar por los presos políticos, sino en su falta de voluntad y liderazgo político para respetar la Constitución cubana misma, escrita a instancias del partido comunista ―que se coloca y autoproclama por encima de la soberanía del pueblo―, aprobada el pasado 24 de febrero y puesta en vigor el 10 de abril de 2019; sobre todo el capítulo de los derechos y garantías constitucionales que se les reconocen a los cubanos.\nHonorable Sra. Michelle Bachelet. Ud. acaba de realizar una visita a la República Bolivariana de Venezuela en su calidad de Alta Comisionada de Derechos Humanos de las Naciones Unidas, y de dar a conocer un enjundioso informe que describe y narra la descomposición moral, social, económica, política y humana de una sociedad. Que esto esté ocurriendo en América Latina, región que jugó un papel prominente en colocar la agenda de los derechos humanos en la Carta constitutiva de las Naciones Unidas, es inaceptable. Muchos conocemos la destacada labor del delegado de Chile para que los derechos económicos y sociales fueran introducidos en la Declaración Universal de Derechos Humanos de 1948.\nSu Informe hace honor a su responsabilidad y a la historia y tradición de su propio país.\nCon independencia de las diferencias de percepción, pudo Ud. constatar que Venezuela ha derivado en un Estado fallido. Los Estados fallidos no nacen del irrespeto al orden internacional, nacen del irrespeto a sus propias leyes, cuando deciden colocarse por encima de ellas. Y el desafío de la comunidad internacional no está en acudir en auxilio de las sociedades una vez que fallan; está en prevenir su quiebra, alimentada casi siempre cuando el comportamiento de los Estados se divorcia del contrato social que establecen con su propia sociedad y con los ciudadanos. Este contrato, defectuoso y limitado como puede ser, tiene un nombre: Constitución.\nComo ciudadanos y miembros de la sociedad civil, los abajo firmantes queremos invitarle a que visite Cuba y a que, como expresó e hizo en el caso de Venezuela, tome contacto con todos los sectores de la sociedad, en especial con los más vulnerables, en un esfuerzo que tuvo un buen precedente en el año 1988, cuando una delegación de Derechos Humanos de las Naciones Unidas visitó nuestro país. Esto sería un ejercicio de alto nivel que contribuiría al respeto de todos los derechos de todos los cubanos, en todas las esquinas y en todos los ámbitos. Los derechos que están reconocidos y garantizados en la Constitución y los que son promovidos por la Carta Internacional de Derechos Humanos.\nEn Cuba será bienvenida por los cubanos: de dentro y de fuera.\nFirmantes de Carta Abierta a Honorable Sra. Michelle Bachelet, Alta Comisionada de Derechos Humanos de las Naciones Unidas\nposted by PPAC @ 7/23/2019 10:48:00 p. m. 0 comments


Hotel Village Panorama, Creta. Reserva con Hotelsclick.com\nAg. Pelagia - 71110 - Creta, Grecia ver el mapa\nLa estructura, ubicada en la prefectura de Heraklion en el pueblo de Agia Pelagia, ofrece a sus huéspedes servicios tales como: piscina exterior, aire acondicionado, sala de conferencias, estacionamiento, servicio de transporte, alquiler de autos, bares, restaurante, mini-club, servicio de lavandería, recepción las 24 horas y servicio de niñera.\nEl establecimiento se encuentra a 1 km de la ciudad costera de Agia Pelagia, a 4 km de la costa de Psaromoura, a 5 km de la costa de Mononaftis y a 18 km de Heraklion.\nVoto TripAdvisor: 3/5 Basado en 1211 opiniones\nLas habitaciones modernas y espaciosas tienen instalaciones tales como: wifi (bajo petición), TV, aire acondicionado, secador de pelo, teléfono, despertador automático, servicio de habitaciones y minibar.\nEl hotel resulta ideal para aquellos que viajan en coche. El alojamiento es con aire acondicionado. Hay un bar dentro del hotel. Los huéspedes podrán utilizar el restaurante del hotel. El Hotel Village Panorama ofrece servicio de lavandería. Hay un servicio de mini-bus hasta el centro de la ciudad. El alojamiento cuenta con un servicio de alquiler de coches. Hay un servicio de mini-bus para los huéspedes al aeropuerto local. El hotel es ideal para los deportes.\nEl Hotel Village Panorama ofrece el uso de una TV en las habitaciones. Alojamiento con teléfono de línea directa en todas las habitaciones. El Hotel Village Panorama ofrece un servicio de minibar. El hotel ofrece a sus huéspedes el uso de un secador de pelo en los baños. Las habitaciones del hotel ofrece WI-FI de acceso a Internet inalámbrico. El hotel ofrece un servicio de despertador para los huéspedes.\nSunday Life Hotel3 Estrellas


EL CORAJE DE EMPEZAR: REAPARICIÓN\nEso es casi todo lo que contó SlowPepe a las 13:05\nMi estimado Pepe, bienvenido, más de un año sin saber de tí. Animo, y no te creas aquello de año nuevo, vida nueva... es la misma, pero con nuevos objetivos... jejeje\nmartes, 8 de enero de 2008, 16:09:00 CET\nBueno tras la desaparicion virtual del amigo Palillo, hay reapariciones. Hay vida ahi fuera¡¡¡¡ Aleluya¡¡¡\nUn saludo desde el 2008.\nYo creo que si confirmas lo de Mapoma y dado que hay insignes debutantes en la distancia este año (Neke,Wild...alguno mas hay por ahí) deberiamos organizar una quedada propicia a la ocasion, macarrones mediante. Es una idea.\nSaludos y cuidado con arquitectos y constructores, los carga el diablo creeme.\nmartes, 8 de enero de 2008, 17:17:00 CET\nCárgate de paciencia si con el gremio de constructores, pintores, electricistas, etc.etc.etc has topado (con cariño para todos los que pertenezcan a ese gremio) que lo que te ha tardado telefónica ha sido poco. Enhorabuena por tu reconexión.\nmartes, 8 de enero de 2008, 23:46:00 CET\nBienvenido de vuelta al mundo paralelo y oscuro de internet.\nmiércoles, 9 de enero de 2008, 9:13:00 CET\nGracias por tu comentario,pero con tanto comentario negativo,ahora no las tengo todas conmigo,pero no importa ire dia a dia y ya esta,ya se vera hasta donde llego,no me obsesiona mucho el tema...se que esas marcas valdria,pero claro no peso lo que tengo que pesar y han sido muchos años inactivo...\nmiércoles, 9 de enero de 2008, 9:39:00 CET\nWellcome back Pepito!!\ny paciencia tanto para las obras como para la continuación de la dieta...(una manzana me estoy comiendo mientras te escribo...por fin la he cambiado por el turrón de chocolate!!!).\nmiércoles, 9 de enero de 2008, 11:00:00 CET\nLUIS: Un año... Si es que el tiempo se pasa volando, jejeje. El 2008 es el año del consumismo: con su mismo coche, con su mismo sueldo, con su mismo préstamo, ...\nELMOREA: Lo de Santi no está cerrado. Seguro que inventa algo, porque no nos puede dejar. Lo de Mapoma me entra, ahora mismo, en conflicto con los 101 de Ronda, que serán (supongo) dos semanas después... Como dices tú, hay que decidirse.\nJOAN JOSEP: Ya ves, el lunes empiezan. La casa está ya vacía y mi espalda hecha polvo de tanto cargar. En cuanto pueda vuelvo a las tiradas largas como tú.\nLUCAS: Lo del lado oscuro me gusta, jejeje. Ya ves, me voy unos días y te me compras un camión. Yo también os he echado mucho de menos.\nMARATONMAN: Nada, oye, que tú a lo tuyo. Muchos ánimos.\nSYLVIE: Esa vegetaradaaaa!!! Manzanas... me tendré que apuntar al tema porque para correr en condiciones no hay más pelotas que bajar un poquito de peso (no mucho, que me va el rollo XXL, jejeje). Un besote!\nmiércoles, 9 de enero de 2008, 18:25:00 CET\n¡Hola, SlowPepe!, tras muchos meses de leerte a salto de mata, creo que éste es mi primer comentario acá; aprovecho (no es que tras la desconexión de Palillo, que recuerda Elmo, tenga que buscar sustitutos ;-) ) para desearte una feliz reconexión y próspero 2008 :-)\nmiércoles, 9 de enero de 2008, 19:29:00 CET\nHombre, Pablo, bienvenido! Tranquilo, que lo del Palillo lo sentimos todos. Supongo que hay un tiempo para cada cosa, y se trata de respetar su decisión aunque nos deje huerfanitos porque el tipo es único.\nLo dicho, puedes considerar ésta como tu casa y pasar por aquí cuando te apetezca. Me vengo enseguida a devolverte la visita.\nmiércoles, 9 de enero de 2008, 23:48:00 CET\nVaya, vaya, empezaba a preocuparme...¿estarán siendo abudcidos todos estos blogger-runners?...¡¡pues no!!, parece que empezamos a renacer de nuestras cenizas.\nAbrazón pepón, a propósito, te veo más delgaducho en la foto de la San Silvestre.\njueves, 10 de enero de 2008, 9:51:00 CET\nYo me he vuelto a quedar atascada. EL frío me tiene paradita...\njueves, 10 de enero de 2008, 19:41:00 CET\nEn los 101 nos veremos...\nEspero que tengas buenos entrenos y mejores sensaciones\nviernes, 11 de enero de 2008, 10:54:00 CET\nNEKE: Por fin me pasé por tu garito. Con tanta mudanza te me habías traspapelado. De todos modos dejaste miguitas de pan para señalar el camino. Eso, el 27 en principio...Abrazotes.\nVIC: Nada oye, que nosotros no retrocedemos nunca (nos damos media vuelta y avanzamos, jejeje). Hay que volver a la senda del movimiento zapatil. Un besote fuerte.\nRUNNER48: Había estado alguna vez por tu garito pero no os relacionaba a ambos. He leído con más calma algunas cositas que colgaste ahí y me parecieron una auténtica delicia. Creo que te voy a enlazar, espero que con tu permiso. Abrazos.\nviernes, 11 de enero de 2008, 19:01:00 CET


La represión de los alcaldes en Turquía equivale a un golpe de estado, dice el partido de la oposición. - ROJAVA AZADI\n21 de mayo, 2020 20 de mayo, 2020 Hybris Anima\t0 comentarios\tAKP, HDP, Recep Tayyip Erdogan, Turquía\nAutora: Ayla Jean Jackley\nEl arresto la semana pasada de cinco alcaldes del Partido Democrático del Pueblo lo deja con el control de sólo una quinta parte de las ciudades que ganó en una elección el año pasado.\nPervin Buldan, co-líder del Partido Democrático del Pueblo pro-kurdo (HDP), participa en una protesta contra la detención de sus políticos locales en Diyarbakir, Turquía, el 25 de octubre de 2019. REUTERS/Sertac Kayar – RC1998951270\nESTAMBUL – El segundo mayor partido de la oposición de Turquía ha acusado al gobierno de llevar a cabo un «golpe» contra los funcionarios electos después de que otros cinco de sus alcaldes fueran despedidos la semana pasada, como parte de una prolongada represión que ha paralizado al partido pro-kurdo en la política local.\nCon este último movimiento el HDP ha perdido el control de 51 de las 65 ciudades donde ganó las elecciones locales en marzo de 2019. Los alcaldes electos de seis pueblos y ciudades fueron bloqueados desde el principio para que ni siquiera ocuparan sus puestos, y otros 45 han sido despojados de sus cargos desde entonces. Human Rights Watch ha dicho que el gobierno ha «cancelado efectivamente los resultados» de las elecciones en el sudeste predominantemente kurdo.\n«No todos los golpes de estado se escenifican con armas», dijo el copresidente del HDP, Pervin Buldun, el sábado en una declaración transmitida en vivo. «Sigue siendo un golpe cuando un representante elegido por el pueblo es destituido y se designa a otro en su lugar.»\nMás de 25 alcaldes elegidos el año pasado también están en prisión. En marzo, un tribunal condenó a Adnan Selcuk Mizrakli, médico de 57 años de edad, a casi 10 años de prisión después de haber sido destituido de su cargo en Diyarbakir, la ciudad más grande del sudeste.\nLos alcaldes de la oposición se han convertido cada vez más en un blanco desde que Turquía pasó a un sistema presidencial ejecutivo sobrecargado en 2018 que ha dejado de lado en gran medida al parlamento y ha dado a Erdogan un amplio control sobre el poder judicial. El mes pasado se abrieron investigaciones criminales contra los alcaldes de Estambul y Ankara, que pertenecen al principal partido de la oposición, el Partido Popular Republicano (CHP).\n«El control de los municipios da al HDP y a otros partidos de la oposición acceso a los recursos del Estado y, lo que es más importante, la posibilidad de conectarse directamente con los votantes. Está claro que se está haciendo un esfuerzo por socavar esto», dijo Mesut Yegen, sociólogo de la Universidad Sehir de Estambul.\nA pesar de las graves acusaciones que ha hecho, Erdogan no ha actuado para cerrar el HDP, cuyos predecesores han sido casi todos prohibidos a lo largo de los años. El partido sirve como un conveniente papel de aluminio y ofrece al Partido de la Justicia y el Desarrollo (AKP) en el poder un medio para empañar a la oposición en general, dijo Yegen a Al-Monitor.\nEn los últimos seis meses se formaron dos partidos políticos por antiguos aliados de Erdogan que pueden obtener el apoyo de los partidarios desencantados del AKP en medio de murmullos de una posible elección precipitada. Aunque las encuestas de opinión muestran que su apoyo es de un solo dígito, las alianzas electorales podrían ser decisivas en las próximas elecciones generales, como lo fueron en la votación local cuando la oposición obtuvo una serie de escaños en la alcaldía del AKP.\nEl lunes, Erdogan puso en evidencia la cooperación de la oposición y trató de vincular tanto al CHP como al HDP con un ataque con armas de fuego la semana pasada que mató a dos trabajadores de ayuda humanitaria que prestaban asistencia en la provincia oriental de Van, que había estado en cuarentena durante el brote de coronavirus. El PKK fue culpado por el ataque mortal, y la policía arrestó a 38 personas, incluyendo a un alcalde de HDP, según informes de prensa.\n«Que nuestro pueblo castigue a los que entran en alianzas secretas o abiertas con terroristas y sus extensiones que tienen sangre en sus manos», dijo Erdogan después de una reunión de gabinete. «Vemos el desprecio al que se hunden por unos pocos escaños parlamentarios y de alcalde».\nLa Unión Europea expresó una vez más su «profunda preocupación» por la destitución de los alcaldes. «El uso excesivo de procedimientos legales contra los representantes electos locales … socava seriamente el buen funcionamiento de la democracia local», dijo el lunes un portavoz del principal diplomático de la UE, Josep Borrell.\nMuchos kurdos desconfían de las directrices de permanencia en el hogar después de que el gobierno impusiera toques de queda en las ciudades del sudeste durante las operaciones contra el PKK en 2015 y 2016. «Ese trauma persiste», dijo Kaplan. «Hay una falta de confianza en el estado cuando las administraciones locales, elegidas por abrumadora mayoría, son expulsadas de sus cargos. La respuesta sería la contraria cuando un alcalde como Mizrakli pide a los residentes que se queden en casa.»\n«Toda esta presión hace que la gente se retire. Pero cuando llega el momento de votar, siempre dan a conocer su voluntad», dijo Ahmet Turk, que fue derrocado como alcalde de Mardin en agosto, en una entrevista a principios de este año.\nA los 77 años, Turk es el decano del movimiento político kurdo, habiendo entrado por primera vez en el parlamento en 1973 y fue encarcelado y torturado después de un golpe militar en 1980. Fue expulsado del parlamento y encarcelado de nuevo en 1994, durante el apogeo de la insurgencia del PKK. Ahora se enfrenta a una letanía de cargos derivados de su último y breve mandato como alcalde.\nTurk describió la última represión como una de las peores que ha presenciado. «Este castigo colectivo para todos los políticos kurdos tiene como objetivo acabar con el [movimiento] político», dijo. «Vivimos en una época en la que la política se ha convertido en algo sin sentido. Los políticos ya no tienen un impacto o un papel que desempeñar. Esto es doloroso de admitir.»\nEntre las tareas más difíciles para el HDP ha sido contrarrestar la retórica política que ha «creado una enemistad tan extendida hacia todos los kurdos», dijo. «Antiguamente, un turco confiaba sus llaves a su vecino kurdo cuando salía de la ciudad. Hoy en día, mira a su vecino con odio.»\n← [Campaña] Agua para Rojava\n[Campaña] ¡La solidaridad nos mantiene vivas! →


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Esta parábola de la opinión de sabios del mundo tiene pensamientos de todos los que lo leen.. Página 1\nEsta parábola de la opinión de sabios del mundo tiene pensamientos de todos los que lo leen. Bashny.Net\nLo más probable es que usted ha oído que muy a menudo mira el mundo depende de la persona. De alguna manera, en la misma situación, uno se quejan, ya que todo es malo, y el otro, a pesar de todo para mantener una actitud positiva ante las cosas. Alguien se queja de lo que es injusto y malo, y alguien ve bien a cada paso. No es difícil de adivinar, es todo acerca de las perspectivas, y depende principalmente de la persona.\nExiste la opinión de que en el mundo exterior, sólo vemos lo que está dentro de nosotros. O si no sucede que la cabeza es impulsada en cualquier entorno, por ejemplo, los padres se les dice que todo es malo, por lo que toda la vida y el trabajo. El cerebro de cada persona tiende a buscar la confirmación de lo que él cree. Así que vamos a han convencido a sí mismos de que todo está bien, pero será en una famosa parábola.\nFly preguntó si las flores en el distrito, a lo que ella dijo que no hay color, pero el estiércol que desea. Abeja preguntó si había un número de impurezas, a lo que ella respondió, sorprendido de que se suciedad que no se ve, pero el color es completa.\nEsta parábola es la mejor ilustra el principio de las actitudes negativas. Tal vez tener, y tiene usted? Si es así, es el momento de deshacerse de ellos!\nLos valores de la generación Y\nMilagro en las plumas! 20 fotos divertidas de los pájaros más inteligentes y carismáticos que existen.\nExisten dos manera de ver el mundo: una corta parábola sobre la


Conectores industriales POWER - Conectores industriales - Conexión Industrial - Productos - Wieland Spain\nCONECTORES INDUSTRIALES DE POTENCIA\nLa familia de conectores revos POWER se utiliza en plantas eólicas, maquinaria de construcción, vehículos de servicio, construcción de maquinaria, ingeniería de sistemas .\nrevos POWER permite combinar los contactos de potencia y control en un solo conector.\nLos bloques de contacto y los adaptadores de esta serie, están diseñados para corrientes de hasta 100A y están disponibles en versiones de amperaje mixto, perfectamente protegidos. Se montan en las carcasas estándar de la serie revos BASIC.\nSistemas de conexión Tornillo, crimpado\nCorriente nominal Hasta 100 A\nTensión nominal Hasta 690 V\nSuperficie Estaño, plata\nGama de la carcasa revos BASIC


Ceremonia por 140 aniversario de relaciones bolaterales Perú-Japón\nEl acto tuvo lugar en el hemiciclo Raúl Porras Barrenechea en la sede del Legislativo y contó con la participación de destacadas autoridades como el presidente del Congreso Fredy Otárola, el embajador Masahiro Fukukawa, el diputado japonés Yasutoshi Nishimura, entre otros.\nEn la apertura, Aurelia Tan hizo un recuento de la historia de la relación entre Perú y Japón que se inició con el Tratado de Paz, Amistad, Comercio y Navegación firmado el 21 de agosto de 1873. Asimismo, refirió que Japón es uno de los mayores socios del Perú en materia de lucha contra la pobreza y el reajuste de la brecha social. En este sentido, agradeció la cooperación que brinda el país asiático.\nSeguidamente se leyó la moción de saludo del Congreso por el 140 aniversario, el mismo que fue propuesto por la congresista Tan.\nA su turno, el diputado Yasutoshi Nishimura, indicó estar sorprendido del crecimiento del país y dio a conocer el mensaje de saludo del presidente de la Liga Parlamentaria de Amistad Perú-Japón Masahiko Koumura. «Deseo que avance la cooperación a través de varios mecanismos en el marco regional, como el Foro APEC y la Alianza del Pacífico. Asimismo deseo que se desarrolle más la relación con el eje principal del sector económico de recientes años; y profundizar aún más el mutuo entendimiento entre nuestros dos países», indicó.\nA su vez, el embajador Fukukawa hizo un recuento de los hechos históricos en las relaciones bilaterales, además de la importante contribución realizada por Japón en materia económica y cultural. Además, se refirió a la comunidad nikkei y la APJ.\nDurante la ceremonia se entregó distinciones a personas e instituciones nikkeis y japonesas por su invalorable trabajo en sus respectivos campos.\nFinalmente el grupo WA League hizo una presentación para el deleite de los presentes.\nEl embajador y director de Asia y Oceanía de la Cancillería peruana, Juan Carlos Capuñay, realizó una exposición sobre las relaciones peruano-japonesas, señalando que en la actualidad se debe trabajar en el ámbito educativo y académico, fomentando el intercambio de estudiantes a nivel de universidades.\nAsimismo resaltó el esfuerzo de la prefectura de Shizuoka en apoyar al colegio peruano Mundo de Alegría, que acoge a escolares peruanos en Japón. Del mismo modo hizo referencia al los hermanamientos de ciudades japonesas y peruanas como la que se concretó entre Kenbuchi y Palcamayo, y la que se cristalizará el domingo 25 entre Urubamba y Takayama.\nMasahiko Koumura, presidente de la Liga Parlamentaria Perú-Japón\nYasutoshi Nishimura, viceministro de la oficina del Gabinete Ministerial del Primer Ministro de Japón\nShimpei Miyamura, presidente de Cepeja Japón\nLuis Vega Monteferri, presidente de Cepeja Perú\nYoshio Onuki, arqueólogo e investigador de Kuntur Wasi\nMutsumi Ishitsuka, geofísico y fundador del Planteario Nacional Peruano Japonés\nJulio Kuroiwa, sismólogo y especialista en prevención de desastres\nMarco Miyashiro, general (r) PNP\nCarlos Hiraoka Torres, empresario\nTairiku Okada, cónsul honorario del Perú en Takayama\nManuel Kato, sacerdote\nCarlos Fukuda, empresario\nToshiro Konishi, maestro de cocina japonesa\nMuneaki Fukasawa, maestro de cocina japonesa\nTadayuki Noguchi, pintor\nEduardo Tokeshi Namizato, artista plástico\nAngélica Harada, intérprete de música peruana\nAsociación Museo Amano\nCámara de Comercio e Industria Peruano Japonesa


Final de Eurovisión 2013 - Ucrania - RTVE.es\nUcrania llega con Zlata Ognevich, nacida en Rusia, pero su familia se mudó a Ucrania. Esta joven de cuerpo espectacular y voz potente deslumbrará a más de uno durante su actuación. La entrada de Zlata Ognevich es de lo más original: aparece en brazos del hombre más alto de Ucrania la deja en un pedestal. Ella lleva un vestido largo con corte sirena. Su voz junto a la del coro suena rotunda.\nver más sobre "Final de Eurovisión 2013 - Ucrania" ver menos sobre "Final de Eurovisión 2013 - Ucrania"\n> Final de Eurovisión 2013 - Ucrania


Buque nicaragüense en actitud provocadora no abandona aguas colombianas – Correo Confidencial\nUn buque de bandera nicaragüense fue interceptado en aguas jurisdiccionales de Colombia y se niega a abandonar la zona alegando que sigue «instrucciones» del Gobierno de su país, reveló hoy la Armada Nacional.\nEl buque fue detectado en la tarde de este miércoles «a 13 millas náuticas, al este del meridiano 82, en aguas colombianas», precisó la Armada Nacional en un comunicado. El capitán del buque de bandera nicaragüense, de nombre «Mede-Pesca-III», aseguró que «por instrucciones del Gobierno de ese país, realizarían investigación pesquera, en el cayo colombiano de Quitasueño y posteriormente a 30 millas al noreste del mismo», añadió la Armada colombiana.\nY «ante la flagrante intención de violar la soberanía colombiana», un buque de la Armada le «exigió a la embarcación nicaragüense abandonar el territorio marítimo colombiano».\nSin embargo, prosigue el comunicado oficial, la embarcación extranjera «se ha negado a atender el llamado, aduciendo recibir claras instrucciones del Gobierno de Nicaragua para continuar con su propósito y seguir su rumbo».\nLas unidades navales colombianas, bajo el marco de la Constitución Nacional, «actuarán de acuerdo a lo consagrado en la ley del mar para defender la Soberanía Nacional», advirtió la Armada Nacional. La situación «ha sido informada al Ministerio de Relaciones Exteriores de Colombia, quien está tomando las acciones diplomáticas correspondientes», concluyó el comunicado oficial. Colombia y Nicaragua mantienen actualmente un litigio en la Corte Internacional de Justicia de La Haya por la posesión de seis cayos que rodean las islas caribeñas de San Andrés y Providencia.\nEse tribunal internacional ya determinó que la posesión sobre San Andrés y Providencia es de Colombia y está pendiente el fallo sobre la propiedad de los islotes. Nicaragua busca, además, que sean reconocidos como suyos unos 50 000 kilómetros cuadrados de aguas del Caribe.\n** Este contenido ha sido publicado originalmente por Diario EL COMERCIO en la siguiente dirección:


Voz de mujer: MARÍA CRISTINA OGALDE-NARRADORA\nMARÍA CRISTINA OGALDE-NARRADORA\nPresentamos el trabajo de María Cristina Ogalde, escritora, gestora cultural de Talcahuano.\nRelato de “El musgo crece aún sin agua”, Ediciones La silla-2005\nDos piedras en mis manos, suaves, redonditas, calentadas en la hornilla espantaron los fríos madrugadores de la ruta al colegio.\nSu amor me acompañó cuando las deslizaba entre mis guantes. A los diez años no se sabe de las piedras de la ira encalladas en mis manos adultas de otrora.\nSólo tenía dos piedras en mis manos que alejaron fríos y anidaron ternura. Su rostro de beso, su sopa humeante, el mantel blanco, el brasero, sus cuentos en las tardes de lluvia. Los permisos furtivos para jugar la infancia. Su abrazo seguro cuando el sueño me despeinaba. Si es como si fuera hoy. Puedo sentir el calor de mis dos piedras en las manos, con ellas aprendí a amar, a ganarle a la vida, me hicieron curandera de corazones, trapichera de esperanza, buscadora de sueños. Dos piedras en mis manos, todas las mañanas en la ruta al colegio me enseñaron que el amor hace extraordinario lo cotidiano.\nAl decir de Kant, en el Juicio del gusto, para decidir si una cosa es bella o no lo es, no referimos la representación a un objeto por medio del entendimiento, sino al sujeto y al sentimiento de placer o de pena por medio de la imaginación (quizá medio de unión para el entendimiento). El juicio del gusto no es, pues, un juicio de conocimiento; no es por tanto lógico, sino estético, es decir, que el principio que lo determina es puramente subjetivo. Esta breve narración de Ogalde es, conforme a lo expuesto, para este ojo de poeta un relato de emotiva belleza.\nEs evidente, pues, que para decir que un objeto es bello y mostrar que tengo gusto, no me he de ocupar de la relación que pueda haber de la existencia del objeto para conmigo, sino de lo que pasa en mí, como sujeto de la representación que de él tengo.\nHemos supuesto (por no decir vislumbrado), para efectos de este análisis, que es una narración vivencial.\nEn el relato “El amor de mi madre” de María Cristina Ogalde, encontramos como elementos de la narración, a una escritora protagonista o personaje, donde la memoria juega un rol fundamental, es el recuerdo de la madre y su amor (simbolizado por dos piedras, al decir de la autora “ …redonditas, calentadas en la hornilla..” el que registra esta narración y que transformado en el acontecimiento inicial provoca en nuestra narradora-protagonista, en su adultez, una reacción que se observa como la transmutación de la ira encallada en algún período de su vida de joven-adulta. Hablamos de transmutación pues al rememorar este hecho, “piedras calentitas” traducidos como símbolos del amor, impele a la protagonista a una lucha constante por revertir el hielo de épocas grises (al cual todos y todas, de una u otra forma, estamos expuestos a lo largo de la vida), en calor generador de sanación y rayos de esperanza transformados en volcán de constante erupción, transportador de sueños que abrigan nuevos y mejores amaneceres.\nEl relato tiene una profunda carga emotiva y diríamos que sublime, pues produce un remezón inevitable en el espíritu del lector. El recuerdo del amor de la madre es elemento sanador para la protagonista y la conduce a lo que es para ella el sentido de la vida, para quienes conocemos a María Cristina: el servicio a los más necesitados.\nSi volvemos al relato, objeto de esta nota, habría que destacar que no deja de encerrar una lección: “el amor hace extraordinario lo cotidiano”, el término o final de la narración denota por parte de la autora el apego, inconciente o no, a la narrativa tradicional. Aún así, el texto, de una candidez diáfana, escrito con claridad y sencillez, no deja indiferente y logra provocar una dosis de emoción, carga que es intrínseca a todo objeto estético, que es único e irrepetible, en cuanto se tiene claro la multiplicidad de caracteres y visiones de mundo que existen desde tiempos milenarios. La literatura en general y este relato, en particular, no escapan a ello.\nMaría Cristina Ogalde, nace en Talcahuano en 1954. Estudió Historia en la Universidad de Concepción y Teología en la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso y en la Pontificia Universidad Católica Caxias do Sul, Brasil. Concluyó sus estudios en la Universidad Jesuita de Roma. Estudió Sicología religiosa en la misma Universidad. Participó en la renovación de las congregaciones latino americanas. Se desempeñó como misionera en el continente Africano, Centro América y Latino América.\nHa escrito artículos en diversas revistas latinas y europeas, españolas y francesas.\nEn Chile, país al que regresó en 1996, “El musgo crece aún sin agua”, es su tercera obra secular. Es fundadora y actual directora del Colectivo La Silla de la región del Bío-Bío y Directora-editora de Ediciones La silla.\nPublicado por ingrid odgers en 15:05\ncomentarios INGRID ODGERS escritores de concepción, escritores del bíobío, ingrid odgers, maría cristina ogalde, talcahuano


Cruce de Shibuya (Tokyo). Hostales cercanos - Infohostal\nAlojamientos › Japón › Tokyo Pref. › Cruce de Shibuya (Tokyo). Hostales cercanos\nHostales en Tokyo cerca de Cruce de Shibuya\nEl cruce de Shibuya es sin duda no solo el cruce mas transitado del mundo sino uno de los puntos turísticos mas importantes de Japón. Es una experiencia única que merece la pena ser vivida. Antes de ponerte a hacer fotos te recomendamos que hagas el cruce y luego busques un sitio para sacar fotos o videos. Si cruzas la calle lo harás con, literalmente, miles de ciudadanos y algunos turistas. Una vez vivido busca un sitio cercano donde ponerte e intenta subirte a algún sitio en alto para ver a la gente cruzando desde arriba. Es una experiencia increíble y única.\nEl cruce de Shibuya se encuentra nada mas salir de la estación de metro de Shibuya, en Tokio. El cruce lo componen cuatro calles que se cruzan y un semáforo que retiene a toda la gente que llega por las cuadro calles. Un cruce de cebra en forma de cruz da paso a todos los coches cuando el semáforo esta abierto y a todos los peatones cuando está cerrado. Este tipo de cruces se llaman “scramble crossing” y Japón tienen mas de 400.\nProbablemente lo mas llamativo no es ver los miles de peatones cruzar sino el silencio que se percibe. No hacen ruido !. La cifra de gente que cruza a diario el cruce de Shibuya supera el millón de personas. Durante la tarde y noche el espectáculo es incluso mas bonito con las luces de neon del barrio de Shibuya. Sin duda una experiencia que no te puedes perder si vas a Tokio.\n0 alojamientos disponibles en Tokyo cerca de Cruce de Shibuya\nRecomendar Cruce de Shibuya a tu amigo\n¡Hola! Echa un vistazo a la página de Cruce de Shibuya en Tokyo de Infohostal.com. Creo que te puede interesar.\nOpiniones de nuestros usuarios sobre Cruce de Shibuya Dejar una opinión\nAlberto (10/10) La experiencia mas increible de mi viaje a Japon\nSimplemente alucinante. Algo unico. Hay que vivirlo para entender lo que es cruzar el cruce de Shibuya


Premier League: Liverpool - Leicester: horario y dónde ver en TV el partido de la Premier | Marca\nSe juegan el liderato en Anfield\nLiverpool - Leicester: horario y dónde ver en TV el partido de la Premier\nLiverpool - Leicester: horario y dónde ver por televisión el partido de la Premier\nActualizado 21/11/2020 - 13:25\nLiverpool y Leicester City se enfrentan el domingo 22 de noviembre en Anfield a partir de las 20.15 horas en el partido correspondiente a la jornada 9 de la Premier League.\nEl Leicester es el líder y no conoce la derrota en este arranque liguero. Los 'Foxes' se han convertido en la gran sensación y buscan otra gesta como la de 2016 cuando se proclamaron por primera vez en su historia campeones.\nPrecisamente esta jornada se juegan el liderato ante el Liverpool, segundo con un punto menos, en Anfield. "El Leicester es el Leicester. Son realmente buenos. Un verdadero equipo", ha avisado Jürgen Klopp antes de uno de los duelos más atractivos de la jornada en la Premier.\nLos locales vienen de empatar la jornada pasada con el City (1-1), mientras el Leicester ganó a los 'Wolves' (1-0).\nHorario y canal de televisión para ver hoy el Liverpool vs Leicester City de la jornada 9 de la Liga inglesa\nEl partido de la Liga inglesa entre Liverpool y Leicester City de la jornada 9 de la Premier se disputa el domingo 22 de noviembre en el estadio Anfield a las 20.15 hora peninsular española, y se podrá ver por televisión en directo y online a través de DAZN.\nVolver a la noticia 'Liverpool - Leicester: horario y dónde ver en TV el partido de la Premier'


5 ejercicios para el trabajo de piernas\nInicio Entrenamientos 5 ejercicios para el trabajo de piernas\n5 ejercicios para el trabajo de piernas\nAmig@s de La Bolsa del Corredor, ¿Cómo andan esos cuerpecillos de agujetas después de hacer las sentadillas y las dominadas? ¿Todavía nos habláis? En esta entrada queremos proponeros una rutina de ejercicios para piernas para que no estéis musculados de tren superior y vuestras piernas parezcan la de un pollito, delgaduchas y débiles. Es importante que el trabajo de fitness y gimnasio trabaje todo el cuerpo por igual, aunque algunos no les guste trabajar las piernas. No es cuestión de una mejor estética, sino un trabajo que ayudará a tener un cuerpo compensado y evitar lesiones.\nEl entrenamiento de piernas tiene que ser intensivo para maximizar los resultados y en algunas personas será más fácil progresar y en otras algo más difícil pero con constancia y sacrificio se obtendrán buenos resultados. Si nuestro objetivo es mejorar la velocidad y potencia en las piernas, deberemos realiza ejercicios de pliometria (saltos) y explosividad. Si lo que buscamos es ganar volumen trabajaremos la hipertrofia, aunque nos puede hacer más lentos en carrera.\n¿Por qué entrenar piernas?\nAl entrenar piernas el cuerpo libera más hormonas de crecimiento y testosterona y nos va ayudar para obtener más musculatura en tren superior, como por ejemplo realizando las temidas sentadillas o dominadas.\nNos va a permitir rendir mejor en deportes donde se utilizan mucho las piernas, como en deportes de saltos, sprints rápidos, en artes marciales y nos permitirá ser más ágiles.\nNos va a ser útil en el día a día para subir escaleras, andar, correr etc. Tener unas piernas tonificadas o musculadas es fundamental, ya que con nuestra principal forma de propulsión.\nPara evitar lesiones debido a la desproporción de tren superior respecto tren inferior.\nNos va a permitir mejorar en el rendimiento sexual ya que músculos como isquiotibiales y glúteos intervienen en el rendimiento. ¿Alguien quiere alguna razón más? …. ¡Todos a hacer piernas!\nNo realizar los ejercicios con la técnica correcta o con más peso del debido puede conllevar a una lesión.\nAlgunos ejercicios para fortalecer y tonificar piernas\nSiempre antes de empezar con nuestro día de entrenamiento, deberemos realizar un correcto calentamiento. Y al final de la sesión realizar ejercicios de estiramientos.\nUna buena rutina de ejercicios sería realizar 4 series de 20 repeticiones al 60-65% del peso máximo que podamos levantar. Descansaremos 50 segundos entre cada repetición y entre cada ejercicio 1 minuto. Cuanto tengamos más nivel podemos incluir varios ejercicios sin descanso entre ellos, por ejemplo; sentadilla + zancada. 2-3 días a la semana\n1-Este ejercicio está indicado para trabajar principalmente el músculo cuádriceps. La posición de partida será sentado y las piernas flexionadas. Quitaremos los seguros de la prensa y empujaremos con nuestras piernas la prensa hacia arriba sin extender completamente las piernas. Bajaremos reteniendo para reclutar mayor número de fibras. Este ejercicio se puede hacer con los pies rectos, o bien con una pequeña orientación de los pies hacia dentro o hacia fuera. Si la posición de partida en la prensa la realizamos con un apoyo de puntillas, trabajaremos también los gemelos.\nPosición de partida para el ejercicio de prensa. Empuje con las piernas rectas\nPosición de partida con los pies en rotación externa. Empuje con las piernas rotadas externamente\nPosición de partida con los pies en rotación interna. Empuje con las piernas rotadas internamente\n2-Para este ejercicio, nos situaremos de pie con la barra en los hombros y flexionaremos las piernas hasta formar un ángulo de 90 grados de modo que evitaremos que nuestras rodillas sobrepasen las punteras de los pies. Para ello sacaremos glúteos hacia afuera como si nos fuéramos a sentar en una silla.\n3-Zancadas con barra. Para este ejercicio debemos colocarnos con los pies juntos y daremos un paso hacia adelante doblando las dos piernas hasta que la rodilla de atrás casi toque el suelo y ambas rodillas estén dobladas a 90 grados. Cambiaremos de pierna con cada repetición o podemos realizarlo primero con una pierna y después la otra. En este ejercicio se trabaja cuádriceps, bíceps femoral, gemelos, glúteos, lumbares, el psoas ilíaco y también el core.\nEjecución de una zancada con barra\n4-Sentadilla búlgara con pesas. Este ejercicio es igual a la zancada pero la pierna trasera queda en un banco. La ejecución es igual, y podemos portar dos mancuernas para ejecutarla..\nEjecución de una zancada con pie en banco\n5-Podemos trabajar abductores y aductores en máquina o con gomas. Colocamos nuestra goma en uno de los pies y trabajamos realizando el ejercicio haciendo una abducción hacia fuera y cambiamos después y realizamos una aducción hacia dentro, con ambas piernas.\nEjercicios de aductores y abductores.\nBueno, amig@s de la Bolsa del Corredor, espero que esta entrada os haya sido de utilidad y que incluyáis estos ejercicios (o alguno) en vuestra rutina de gimnasio, lo que os ayudará mucho a mejorar vuestra fuerza, resistencia y velocidad de piernas. Aquellos que corráis o hagáis deportes con saltos lo agradeceréis. Un saludo, esperamos que las agujetas os respeten.\nDIEGO 27 junio 2017 At 2:25\nQUE BUENO ES EL FITNES,YO SOY FITNES


Celebra un Empleo Nuevo con Un Regalo | LolaFlora\n¡Celebra o Felicita a Alguien por su Nuevo Trabajo!\nObtener un nuevo trabajo puede significar el comienzo de una nueva etapa en la vida profesional de una persona. Se abren nuevas puertas, y se crean grandes oportunidades para la vida futura. Es sin duda un momento para celebrar y sentirse orgulloso por los logros alcanzados y una excelente ocasión para hacerle saber a tu ser amado que sus alegrías son también las tuyas y que celebras sus triunfos.\nY qué mejor forma de demostrarlo que con flores. Un pequeño detalle que puede tener un gran significado para esa persona que obtuvo un empleo nuevo. Qué mejor que comenzar el primer día de un nuevo trabajo que con un arreglo de flores. ¿A quién no le encantaría? Nosotros te ayudamos a hacer de este gran día para tu ser amado uno realmente especial e inolvidable.\nHaz de LolaFlora tu mejor aliado para esos momentos especiales\nAdemás, en LolaFlora hacemos que demostrar tu aprecio y amor sea una tarea verdaderamente sencilla. Contamos con una selección de hermosas y frescas flores para toda ocasión, listas para llegar a las manos de tu amado o amada. Lo único que deberás hacer es elegir el arreglo floral de tu preferencia y nosotros nos aseguraremos de que llegue a esa persona especial en el momento que tú lo desees.\nPor si fuera poco, LolaFlora te permite hacer pedidos programados. ¿Estás demasiado ocupado y temes olvidar ese día especial? No importa. Con LolaFlora puedes realizar tu pedido hoy y programar la entrega para el día que desees. No hay pretexto para celebrar y demostrarle a tus seres queridos que estás orgulloso de ellos.\nCon LolaFlora, puedes estar seguro de que recibirás un producto de calidad y con la puntualidad y exactitud que esperas, eso es lo que nos hace únicos en el mercado. Confía en LolaFlora y llena esos momentos especiales por un empleo nuevo de color y belleza con las más hermosas flores.\n¿Está bien enviar flores al nuevo lugar de trabajo de alguien?\nAunque el gesto es dulce, enviar flores al nuevo lugar de trabajo de alguien quizás no es la mejor idea. ¡Mejor envía flores a su casa!\n¿Debería obsequiarle flores a mi colega por conseguir un nuevo trabajo?\nDepende de ti, en muchos lugares de trabajo los colegas cooperan para obsequiar un ramo de flores cuando algún compañero se va, por lo que quizás no sea necesario comprar tus propias flores. Pero si quieres, ¡hazlo!\n¿Qué se debe escribir en una tarjeta de felicitación por un nuevo empleo?\nEs tu última oportunidad de decirle a esa persona lo que realmente sientes por ella. Tanto un mensaje sencillo, como un comentario sincero o hasta una broma son aceptables.\n¿Qué flores debería tener un ramo para felicitar por un nuevo trabajo?\nLos narcisos representan nuevos comienzos, por lo que son una buena opción. Las peonías simbolizan prosperidad, por lo que vale la pena incluirlas, mientras que las alstroemerias significan buena fortuna.


Acabaron afuera de la fuerza\nLos dos efectivos que fueron filmados teniendo sexo fueron desplazados de la fuerza de seguridad. (Foto: NOVA)\nEn las últimas horas se conoció un video en el que se ve a dos agentes de la Policía de Santa Fe manteniendo relaciones sexuales dentro del patrullero, mientras estaban de servicio y a la vista de todos. Pronto comenzaron a viralizarse las imágenes por lo que se les inició un sumario y ambos fueron desafectados, según informaron desde la cartera de Seguridad provincial.\nEn este sentido, el secretario de Control de las Fuerzas, David Reniero, calificó a lo sucedido como “una falta gravísima”, confirmó el procedimiento administrativo y no descartó que las acciones cometidas por los efectivos constituyan un delito penal.\n Ambos agentes pertenecen a la Unidad Regional I de #SantaFe♀♂Se encontraban en horario de servicio cuando fueron capturados infraganti.https://t.co/SyYE4Dwapw\n— Telefe Rosario (@teleferosario) 27 de diciembre de 2018\nSobre los uniformados que pertenecen a la Unidad Regional I de Santa Fe, que fueron identificados, aunque no se hicieron públicos sus nombres, Reniero añadió que “nosotros no queremos este tipo de agentes en la fuerza”. Mientras tanto que, Maximiliano Pullaro, ministro de Seguridad, sostuvo que “ante este tipo de actos que no son apropiados para la función policial, vamos a actuar con severidad”.\nMientras tanto, a modo de excusa, uno de los efectivos que fue escrachado en la grabación que se viralizó en las redes sociales, se defendió a través de un audio de WhatsApp y resaltó que “les voy aclarando que dejen de hacer puterío. Me costó el pase a disponibilidad, pero bueno, no me engancharon robando”.


Guadalajara, Jalisco.- La zona arqueológica Guachimontones, ubicada en Teuchitlán, Jalisco, ha sido reconocida a nivel mundial con el Premio Internacional Fénix 2020 (Phoenix Award 2020 en inglés), hecho que ha ocasionado emoción y orgullo a la comunidad jalisciense así como a las autoridades estatales.\nGuachimontones está ubicada al norte de Jalisco, en el municipio jalisciense de Teuchitlán y debido a su peculiar estilo arquitectónico: basamentos cónicos escalonados y patios circulares ha llamado la atención de turistas locales, nacionales e internacionales, quienes ahora han hecho destacar en el Phoenix Award 2020.\nComo DEBATE te ha informado antes, esta zona arqueológica cuenta con un Juego de Pelota, varias terrazas y edificios, además de ruinas que datan desde el año 100 a. C. al 450 d. C., con reocupaciones durante el Clásico tardío y el posclásico.\nTras la noticia, dada el pasado miércoles, las reacciones se han hecho notar por parte de dependencias y funcionarios públicos del estado de Jalisco.\n"La grandeza de Jalisco se refleja en nuestros patrimonios culturales, inmateriales y arquitectónicos que mantienen viva nuestra historia y tradiciones. Uno de nuestros más grandes orgullos es la zona arqueológica de #Guachimontones, que ganó el premio internacional Fénix 2020"\nPublicó el gobernador de Jalisco, Enrique Alfaro Ramírez en su cuenta de Twitter.\nPor su parte, la Secretaría de Turismo de Jalisco publicó en su cuenta de Twitter:\n"La zona arqueológica de los Guachimontones en Teuchitlán no solo está rodeado por el imponente paisaje agavero, ahora también es reconocida con el Phoenix Award 2020, que The Society of American Travel Writers (SATW) otorga a los destinos que impulsan el turismo responsable, sustentable y que conservan su entorno"\nOtras zonas de Jalisco para visitar\nAhora que si lo tuyo es viajar y recorrer cada recóndito lugar que visitas, si pisas tierras jaliscienses seguramente te encantará visitar los siguientes sitios arqueológicos con que cuenta el estado de Jalisco:\nEl Ixtépete: Si tu presupuesto no es mucho pero quieres vivir una gran experiencia la zona arqueológica El Ixtépete puede ser una excelente opción, ya que se encuentra dentro de la Zona Metropolitana de Guadalajara, sobre prolongación Mariano Otero, aproximadamente a 100 metros después de cruzar el Periférico (en sentido del Centro hacía el bosque de La Primavera).\nIsla de Mezcala: La Isla de Mezcala o Isla del Presidio tiene un importante valor histórico en el estado de Jalisco, asegura Angélica González Morán, coordinadora de la dirección general de Promoción Turística del Estado. Inicialmente debido a que en el tiempo de la Insurrección fue un lugar en el que los indígenas se resguardaron durante el tiempo de la Inserrucción y permanecieron ahí durante cuatro años hasta que se logró negociar con ellos su salida. Posteriormente, el Ejército construyó en el lugar un fuerte y una cárcel, de las cuales hoy permanecen parte de las construcciones que fueron convertidas en un museo.\nTeocaltitán: El sitio arqueológico Teocaltitán está ubicado en la comunidad del mismo nombre, en el municipio de Jalostotitlán. Es un centro ceremonial que perteneció a la Tradición Grillo y tiene una arquitectura monumental que se ubica cronológicamente entre los años 450-900 d.C. Cuenta con 23 estructuras identificadas hasta el momento, distribuidas en la parte superior del cerro de Teocaltitán.


El actual estatus de Jerusalén - El Economista\nEl actual estatus de Jerusalén\nLa suspensión del partido entre Argentina e Israel no lesionó las relaciones entre ambos gobiernos\nLa Historia siempre ayuda a entender el valor de los hechos. Como es público, al finalizar la Segunda Guerra Mundial, y difundirse urbi et orbi los horrores del Holocausto, ese fue un tiempo en el que comenzó a fortalecerse la gesta iniciada por Theodor Herzl, en 1896, orientada a crear las condiciones para establecer un Estado Judío.\nTal idea fue avalada por el anuncio británico de 1947, cuando Londres hizo pública la intención de abandonar su mandato sobre Palestina y endosar el problema a la ONU. Además, el 31 de agosto del mismo año, el Comité Especial sobre Palestina (UNSCOP) propuso que la Asamblea General finalice dicho mandato, otorgue la independencia a Palestina y se divida el territorio entre un Estado Arabe y otro Estado Judío, los que deberían estar económicamente vinculados, en tanto había acuerdo para que Jerusalén deviniera en fideicomiso de la ONU. El 29 de noviembre la Asamblea General adoptó el conjunto de estos enfoques mediante la Resolución 181 (II) “sobre el futuro gobierno de Palestina”.\nSi bien la mayoría de sus líderes cuestionaron la idea de un Estado Arabe y la exclusión de Jerusalén, la Agencia Judía aprobó el aludido plan de partición. Ben-Gurión logró ese resultado alegando que todo ello representaba un endoso internacional para el Estado Judío y siguió adelante. En cambio, la población árabe de Palestina y los Estados árabes rechazaron y denunciaron estas ideas, tesitura que significó el puntapié inicial para la Guerra de 1948. El conflicto entre sionistas y palestinos en busca de la soberanía del mismo territorio consistió, en última instancia, en el enfrentamiento de dos proyectos nacionales contradictorios que interpretan su Historia de manera opuesta, lo que supone un claro rechazo a la posibilidad de coexistir en paz.\nLa creación del Estado de Israel, nacido el 14 de mayo de 1948, fue consecuencia de la acción de un grupo de líderes seculares y socialistas, encabezados por David Ben-Gurión, el primero que fue designado para ocupar el cargo de primer ministro. Esos grupos construyeron, con gran esfuerzo, una democracia parlamentaria y un Estado poderoso y secular, rodeado de Estados árabes. Pudieron imponer sus objetivos en incontables enfrentamientos, a través de acciones militares y políticas muy bien desarrolladas. También es un hecho que hasta ahora Estados Unidos había tratado de desempeñar el papel de mediador imparcial entre israelíes y palestinos, sin reconocer los reclamos de ninguna de las partes.\nJerusalén representa uno de los problemas centrales y es una ciudad que resume, en sí misma, las demás facetas del conflicto. Es un símbolo no sólo para israelíes y palestinos, sino también para gran parte de la humanidad. Constituye un problema político, al que se agrega su peso histórico y la relevancia que le otorgan las tres grandes religiones monoteístas: la judía, la cristiana y la musulmana.\nLa ciudad estuvo dividida entre Israel y Jordania desde 1948 hasta la Guerra de 1967, cundo Israel la ocupó totalmente y extendió unilateralmente sus límites. El 30 de julio de 1980, mediante la “Ley de Jerusalén unificó sus partes occidental y oriental, proclamándola como su capital eterna e indivisible. Sucesivos Gobiernos israelíes han abogado por una Jerusalén unida, integrando a la población árabe. Sin embargo, es una situación difícil de mantener debido, entre otras razones, al deterioro de la seguridad y el escaso porcentaje de los israelíes judíos que están a favor de ceder partes de Jerusalén Oriental si se llega a un acuerdo de paz.\nEn ese sentido, el 26 de diciembre de 2000 -al concluir una negociación sobre los temas centrales de la controversia-, Bill Clinton propuso que las áreas árabes fueran palestinas y que las judías pertenecieran a Israel. Los palestinos sostienen que deben recuperar Jerusalén Oriental, incluyendo la Ciudad Antigua, a la que consideran territorio ocupado y, especialmente, el Monte del Templo -Haram Al-Sharif-. Si se acepta el principio de que habrá dos Estados, conviviendo lado a lado, con un límite acordado, la ciudad podría ser dividida en dos ciudades: Jerusalén Oriental/Al Quds, como capital del Estado Palestino y Jerusalén Occidental, capital del Estado de Israel.\nAunque después de ser electo Donald Trump envió un mensaje al Gobierno israelí donde anunciaba su intención de desempeñar un papel significativo para alcanzar un acuerdo sobre el status final entre Israel y Palestina como el “acuerdo último”, y en negociaciones directas entre las partes, hasta el momento no avanzó por ese camino. El 6 de diciembre de 2017, y cumpliendo con una de sus declaraciones de campaña reconoció a Jerusalén como capital de Israel, rompiendo con la condición de mediador imparcial de Estados Unidos y sin exigir ninguna contrapartida. Agregó que su decisión sólo habría de significar el reconocimiento de una realidad.\nMuchos vieron en esa declaración la idea de aceptar a soberanía de Israel sobre toda Jerusalén, lo que de hecho no responde a lo que dijo el Presidente, pero tal conclusión se debe a que Trump no cuestiona las declaraciones israelíes ni la ampliación de las construcciones en los territorios ocupados. Los palestinos temen que estos movimientos constituyan un precedente. En ese contexto, la situación es crítica por el hecho de que el primer ministro Benjamin Netanyahu mantiene con Trump una relación distinta a la que condujo con su antecesor y, al mismo tiempo, un entendimiento muy amplio, reflejado en la denuncia del Acuerdo Nuclear con Irán.\nEstos antecedentes explican las reacciones de israelíes y palestinos al ponderar la suspensión del partido de fútbol entre Argentina e Israel que, a sugerencia de los organizadores, iba a concretarse en Jerusalén el 9 de junio. Cabe destacar que ese episodio no lesionó las relaciones entre ambos gobiernos, cuyos dirigentes están empeñados en reforzar el carácter positivo de los vínculos bilaterales, los que incluyeron la reciente visita de Netanyahu a Buenos Aires y el futuro viaje de Mauricio Macri a Israel.


Quejas de los lectores sobre las ediciones de Andalucía y Madrid | Opinión | EL PAÍS\nQuejas de los lectores sobre las ediciones de Andalucía y Madrid\nVarios lectores han coincidido en los últimos días al denunciar diversas lagunas informativas observadas en la edición andaluza de EL PAÍS. Desde Granada, Doroteo Solozábal se queja: "Las noticias producidas a partir de las 10.30 de la noche no aparecen en el ejemplar que llega a Andalucía, lo cual no impide que al día siguiente se haga referencia a ellas ¡sin haberlas dado! Propongo como una solución repetir en la edición andaluza las noticias y comentarios del día anterior que fueron sólo en otras ediciones. ¿No le parece?". Rafael Caparrós desde Málaga y José Manuel Ortega Almanza desde Tabernas (Almería) concretan en sus cartas varias reclamaciones sobre acontecimientos deportivos que tienen lugar en las horas siguientes al cierre temprano de edición y también proponen la recuperación posterior.Hemos requerido a los responsables más próximos de esta edición para que se pronuncien sobre las posibles soluciones. Sebastián García, delegado de EL PAÍS en Andalucía, señala: "Se está buscando remedio a estos problemas y establecer, al menos temporalmente, un sistema de recuperación de noticias de un día a otro en las ediciones que se cierran antes, que no sólo es la de Andalucía. No obstante, los lectores deben comprender que el cierre temprano es, una única solución para poder leer el diario a una hora razonable". Por su parte Alfredo Relaño, redactor jefe de Deportes, al explicar que el original más tardío de su sección está en talleres a las 22.15, reconoce: "Esto nos lleva a empobrecer inevitablemente la Sección de Deportes en la primera edición, que carece de las noticias generadas por los partidos nocturnos. Lo inevitable de esta situación nos ha llevado a crear una especie de rueda de recuperación de noticias, de forma que en la primera edición del día, siguiente se procura recuperar las noticias que no se han dado en la víspera. Así, el Suplemento de Deportes del pasado lunes constaba, en la primera edición, de las alineaciones, goleadores y pequeñas crónicas de los tres partidos disputados el sábado por la noche, y que no pudieron ir en la primera edición del domingo. Del mismo modo hemos recuperado sistemáticamente, salvo un descuido que se produjo en la partida, 16º y que ha sido subsanado repitiéndola completa el pasado miércoles, las partidas de ajedrez para la primera edición".\nEl mea culpa y los buenos propósitos son expresados, por último, por el redactor jefe de noche, Jesús Ceberio: "La decisión de publicar dos ediciones específicas en Andalucía y Valencia no rebaja en nada el contenido informativo que antes del mes de marzo llegaba a un lector de EL PAÍS en esas comunidades autónomas, ya que también entonces el ejemplar que era vendido en Sevilla, por poner un ejemplo, se había cerrado en la redacción hacia las diez de la noche, mientras que la última edición de Madrid se mantenía abierta hasta las dos de la madrugada. En todo caso, las nuevas ediciones le dan al lector una información suplementaria local, incluyendo servicios como farmacias de guardia y cines. Que sea poco es probable y es un tema que está en estudio.\nRealmente lo que quizá no está del todo resuelto es la recuperación de determinadas informaciones que han salido en la edición de Madrid y que por obvias razones de horario no se incluyeron en las ediciones de Andalucía y Valencia. A título general el principio, que a veces no se cumple, es que todo lector de EL PAÍS tiene derecho a encontrarse en sus páginas con todos los hechos que tengan interés, al margen de que por razones técnicas haya salido ya en una de las ediciones del diario. El único problema está en que a veces cumplimos mal nuestras propias convenciones".\nAusencia en EL PAÍS del Madrid periférico\nSantiago González es un comunicante asiduo que conecta desde Madrid telefónicamente con el ombudsman y nos comenta los fallos que él observa en EL PAÍS. En anteriores conversaciones ya había señalado lo que denomina carencia de información periférica en la edición madrileña del periódico". El defensor de los lectores pasó esta demanda al entonces jefe de la sección local, Victorino Ruiz de Azúa, quien prometió plantearse el tema seriamente. La realidad es que el tiempo ha transcurrido y la situación sigue igual en la Sección Madrid.\nUn somero estudio que hemos realizado sobre estas páginas durante todo el mes de septiembre nos demuestra la casi nula atención dedicada a la información cotidiana de la provincia madrileña. El llamado núcleo central capitalino se refleja bastante fielmente en las informaciones y los reportajes. Por otra parte, poblaciones como Leganés, Móstoles, Alcorcón, Alcalá de Henares o Getafe, que están entre los 125.000 a 170.000 habitantes y superan en número de habitantes a 24 capitales españolas de provincia, raramente encuentran una columna en EL PAÍS para reflejar su convivencia.\nEscogemos tres ejemplos para comprobar la valoración de las noticias y su reflejo en las páginas de Madrid. El pasado día 11 de septiembre se dedicaba casi media página a cuatro grupos de barrio que competían en un concurso de rock en la Elipa y en 20 líneas nos escatimaban datos e información sobre el tema de las 5.650 viviendas de protección oficial que están vacías en nueve ciudades dormitorios. Días más tarde, a cuatro columnas, con foto, se nos contaba el premio obtenido en el II Concurso de la Canción Hortera de Canillejas, mientras en escasos párrafos nos evitaban la pequeña gran historia del homenaje a la persona más anciana de la región, que en la localidad de Campo Real había cumplido 105 años. Para terminar recordaremos que el día 19 se dedicaban dos páginas a amplios reportajes, uno sobre la iglesia madrileña de las Reparadoras, que el episcopado alemán quiere restaurar, y el otro a los encierros de Fuenlabrada, donde se explicaba concienzudamente cómo se puede apalear y apuntillar un toro desde una excavadora; en otra media página se habían resumido los siguientes temas: Paralizada la construcción de aulas prefabricadas en Móstoles, Un hombre se libra de sus secuestradores en un banco, El 72,5 por ciento de los madrileños ha pagado la contribución, Trabajadores y pacientes denuncian la presencia de 'camellos' en el hospital del Rey.\nLas protestas de Santiago González y otros comunicantes sobre la escasa atención que EL PAÍS dedica a la provincia madrileña parecen razonables. La falta de interés que les demuestra el periódico no se corresponde con el aprecio que le hacen en estas zonas de población, donde, según la gerencia del diario, se venden más de 35.000 ejemplares, superando, por ejemplo, a Valencia, que es la provincia que está a la cabeza en ventas después de Barcelona.\nEl subjefe de la Sección de Madrid, Javier Martín, señala las dificultades que existen para conectar con una efectiva red de corresponsales en estos lugares. Si bien es cierto que hasta 1979 esta red existía y el entonces jefe de la sección, José María Baviano, había conectado con una serie de colaboradores que le ofrecían amplia información. Baviano reconoce: "Era otra época. Cuando el asociacionismo de barrio perdió fuerza fueron desapareciendo los informadores". Javier Martín, que reconoce la realidad actual, consuela a nuestros comunicantes: "En estos meses se ha vuelto a la idea de crear la red de informadores". Mientras tanto, sigue la orfandad informativa en estos núcleos de población.


Ozzy Osbourne: «Dentro de quince años, o los que sean, no estaré aquí» | Los Mejores Rock\nUna de las primeras entrevistas que Ozzy Osbourne ha concedido después de anunciar que padece la enfermedad de Parkinson ha sido para la revista británica Kerrang! y de ella podemos sacar algunas frases interesantes:\n«¿Qué si alguna vez pienso en cuándo llegará mi hora? Sí, pienso en ello, pero no me preocupo. Dentro de quince años o los que sean no estaré aquí. Pero no lo pienso, nos va a pasar a todos.”\n«¿Qué si estoy feliz ahora? No. No, porque he perdido mi buena salud. Esta cosa (la noticia del Parkinson) me dejó sin palabras, pero, hombre, todavía estoy aquí. De hecho, me preocupaba más la muerte cuando era más joven que ahora. Ahora sólo trato de disfrutar las cosas al máximo, aunque es jodidamente difícil en algunos momentos».\nAcerca de su nuevo disco –“Ordinary man”, que sale en febrero- Ozzy comenta: «Si me hubieses visto a principios del año pasado… estaba realmente jodido. Pero hacer este disco ha sido la mejor medicina. Estaba haciendo algo, algo que me gusta hacer. Me sentí genial.”\nEl pasado domingo, en la alfombra roja de la ceremonia de entrega de los premios Grammy, Ozzy declaró que llevará a cabo los conciertos previstos para este año de la gira ‘No more tours 2’ si se encuentra lo suficientemente bien (consigue entradas aquí: https://www.taquilla.com/conciertos/hard-rock?t10id=1261) y añadió: «Estoy recibiendo fisioterapia todos los días, bueno, cinco días a la semana. Lo estoy intentando, lo mejor que puedo. La cirugía en el cuello no fue fácil».\nEn el siguiente vídeo puedes ver a Ozzy y a su hija Kelly llegando a la ceremonia a partir del minuto 17.\n(Publicado el 29 de enero de 2020).\nTags: enfermedadGrammyGrammyskelly osbourneno more tours 2ordinary manozzy osbourneparkinsonsharon\nNext post Doro dijo 'no' a Playboy\nPrevious Article El Pecado: Ego te absolvo


Receta de Quesadillas Mexicanas Fritas Tradicionales - Soy Cocinillas\nHome » Conceptos básicos de la cocina mexicana » Receta de Quesadillas Mexicanas Fritas Tradicionales\nReceta de Quesadillas Mexicanas Fritas Tradicionales\nRaciones: 10 quesadillas (10 Raciones)\nPuede pensar en una quesadilla como queso derretido entre dos tortillas de harina precocidas, una forma aceptable de hacer este auténtico antojito mexicano. Otro estilo, que se vende comúnmente como comida callejera en México, comienza con una tortilla de maíz sin cocinar rellena de queso y/u otros ingredientes. Se fríen por encargo hasta que la tortilla se dora, lo que le da una textura crujiente y un sabor que combina deliciosamente con el queso fundido. En México, los habitantes de la capital suelen sostener que se puede rellenar una quesadilla con casi cualquier cosa e incluso omitir el queso. Los habitantes de otras partes del país sostienen que una quesadilla sin queso no puede llamarse quesadilla, ya que el propio nombre viene de queso.\n1 libra/450 gramos de masa de maíz fresca 1/2 libra/225 gramos de queso mexicano (queso fresco, Oaxaca o Asadaro) Aceite o manteca de cerdo para freír Opcional Rellenos adicionales como carne, verduras o chiles; epazote, salsa de mesa mexicana o salsa picante embotellada\nInstrucciones paso a paso para esta Receta de Quesadillas Mexicanas Fritas Tradicionales\nDivide la masa en 10 bolas de tamaño uniforme. Enrolla cada bola entre dos trozos de papel de plástico o papel encerado y forma un disco de unos 10 cm de diámetro (o utiliza una prensa para tortillas, si tienes una). Corta el queso en 10 rodajas y coloca una en el centro de cada tortilla; añade una cucharada pequeña de relleno adicional, si quieres. Dobla la tortilla por la mitad y presiona los bordes con los dedos humedecidos para sellarla. Fríe las quesadillas por tandas en unos 2,5 cm de aceite caliente o manteca de cerdo (o fríelas, si lo prefieres), dándoles la vuelta una o dos veces, hasta que la masa se dore por ambos lados y quede ligeramente crujiente. Escurre las quesadillas fritas en una rejilla o en varias capas de papel absorbente antes de servirlas.\nHaz tu propia Masa. Hazla tú mismo mezclando 2 tazas de masa harina seca con 1 1/2 tazas de agua tibia y amasándola durante un minuto aproximadamente para formar una masa. (También puedes utilizar masa de tortilla de harina para esta receta).\nEntrada anteriorAnterior Receta de coliflor dorada con especias Kosher\nSiguiente entradaSiguiente Receta de Soondubuchigae (guiso de tofu suave coreano picante)


Cuándo y dónde ver el FC Barcelona vs Espanyol\nPublicación:23/01/2018 - 09:18h\nActualización:25/01/2018 - 23:13h\n¿Cuándo y dónde ver el FC Barcelona-RCD Espanyol? Repasamos la guía internacional con los horarios y los canales de televisión que retransmiten en directo y online el partido de vuelta de 1/4 de final de la Copa 2017-2018\nFC Barcelona y RCD Espanyol se enfrentan el jueves 25 de enero a las 21:30 horas en el Camp Nou. El encuentro corresponde a la vuelta de 1/4 de final de la Copa del Rey 2017-18 y en juego estará el pase a semifinales. Recordamos que el resultado de la ida fue 1-0 a favor del Espanyol.\nEn España, el partido Barça-Espanyol será televisado en directo y en exclusiva por Telecinco y GOL, canales que emiten gratis y en abierto a través de la TDT y de los principales operadores de televisión: Movistar , Vodafone, Orange y Telecable.\nINTERNET: También puedes ver el partido online (PC/MAC, tablet o smartphone) y con acceso libre y gratuito desde las webs oficiales de los diferentes canales: GOL, Telecinco y mitele: Jueves 25 Enero 21:30\nGOL - FC Barcelona vs Espanyol LIVE\nTelecinco - FC Barcelona vs Espanyol - Copa del Rey\nmitele.es - En directo Barcelona contra Espanyol\nAdemás, diferentes canales internacionales ofrecen ver el partido en directo a través de sus plataformas. Estos son los horarios y canales de televisión que retransmiten en vivo y online el partido Barcelona vs Espanyol, pero si en tu país no se televisa, lo puedes seguir aquí.\nFútbol en vivo: juego FC Barcelona vs Espanyol hoy por TV en América\nEn Estados Unidos, el partido de Copa FC Barcelona vs Espanyol podrá verse en vivo a partir de las 03:30 PM (Washington) y las 12:30 PM (Los Ángeles), a través de los siguientes canales: beIN Sports, beIN Sports Ñ y beIN Sports Connect.\nEn Sudamérica, Centroamérica, Caribe, México y Brasil, el partido de Copa Barcelona contra Espanyol podrá verse en vivo a través de los siguientes horarios y canales de TV:\nArgentina 17:30 DIRECTV Sports (610-619)\nBolivia 16:30 Tigo Sports\nBrasil 18:30 sin confirmar\nCanada 15:30 beIN Sports\nChile 17:30 DIRECTV Sports (610-619)\nColombia 15:30 DIRECTV Sports (610-619)\nC.Rica 14:30 SKY Sports (504-546)\nCuba 15:30 Tele Rebelde\nEcuador 15:30 DIRECTV Sports (610-619)\nEl.Salvador 14:30 SKY Sports (504-546)\nEstados.Unidos 15:30 - 12:30 beIN Sports, beIN Sports Ñ\nGuatemala 14:30 SKY Sports (504-546)\nHonduras 14:30 SKY Sports (504-546)\nMéxico 14:30 SKY Sports (504-546)\nNicaragua 14:30 SKY Sports (504-546)\nPanamá 15:30 SKY Sports (504-546)\nParaguay 15:30 sin confirmar\nPerú 15:30 DIRECTV Sports (610-619)\nPuerto.Rico 16:30 SKY Sports (504-546)\nR.Dominicana 16:30 SKY Sports (504-546)\nUruguay 17:30 DIRECTV Sports (610-619)\nVenezuela 16:30 DIRECTV Sports (610-619)\n¿Qué partidos se juegan en la ronda de 1/4 de final de La Copa?\nRepasamos los horarios y los resultados de todos los partidos de la eliminatoria de cuartos de final de la Copa del Rey de Fútbol 2017-2018: VER HORARIOS Y RESULTADOS DE LA COPA\nCristiano Ronaldo, aislado tras dar positivo por coronavirus\nKun Agüero, a Leo Messi: "Somos como un matrimonio desgastado"\n"ME GUSTAN LOS DESAFÍOS"\nSergiño Dest: "Puedo aprender mucho del mejor jugador del mundo"


La Obra Social Del Personal De Casas Particulares Lanzó Nuevas Credenciales Para Sus Afiliados | Por Blog Del Contador\nCrédito foto: OSPACP\nLa Obra Social del Personal Auxiliar de Casas Particulares (OSPACP) informa que ha lanzado una nueva credencial para sus afiliados que les brindará la posibilidad de recibir las prestaciones médicas sin necesidad de autorización o pago previo, de contar con una mejor calidad en la atención médica y de tener la tranquilidad de saber que, en caso de una eventualidad, podrán atenderse sin requerir de un trámite previo.\nDesde OSPACP anunciaron que «implementamos esta solución tecnológica para simplificar y acortar trámites y burocracia, para administrar eficientemente la información, para reducir tiempos administrativos, y con el firme objetivo de promover mejoras en general.«\nLa presentación de la nuevas credenciales magnéticas fue llevada a cabo el día Jueves 20 de Abril en las instalaciones de la Sede Capital Federal de la Escuela de Capacitación para el Personal del Servicio Doméstico.\nEn el evento estuvieron presentes el Ministro de Trabajo, Empleo y Seguridad Social, Lic. Jorge Triaca, el Superintendente de Servicios de Salud de la Nación, Dr. Luis Alberto Scervino, autoridades de la OSPACP, UPACP y de la Escuela de Capacitación para el Personal del Servicio Doméstico. También asistieron al mismo alumnas y afiliadas de la Escuela de distintos puntos de la provincia de Buenos Aires.


Las razones por las que todos debemos consumir ácido fólico, no solo las embarazadas – Mujer Querétaro\nHome Salud Las razones por las que todos debemos consumir ácido fólico, no solo las embarazadas\nLas razones por las que todos debemos consumir ácido fólico, no solo las embarazadas\nEntre las muchas vitaminas con las que podemos nutrir nuestro organismo para mantener su correcto funcionamiento está ubicada entre las más populares la vitamina B9, también conocida como ácido fólico. La razón fundamental es que es un nutriente recomendado a mujeres embarazadas por excelencia, así como también a adultos mayores.\nAsimismo, se le han adjudicado propiedades protectoras del sistema cardiovascular, y participa en muchos procesos metabólicos, pues es un factor intermediario entre el metabolismo y la síntesis de proteínas que se encuentran en nuestro cuerpo, e incluso también en la síntesis del ADN, y en la reparación y formación celular.\nAunque es posible encontrarlo fácilmente en farmacias y establecimientos comerciales como suplemento vitamínico, es muy valioso para el organismo obtenerlo de las fuentes naturales que proporcionan los alimentos.\nLa doctora Rossana De Jongh Delgado, especialista en nutrición clínica explica que el ácido fólico, folato o vitamina B9, es una vitamina hidrosoluble que es parte del Complejo B y que aunque popularmente asociamos su consumo con las mujeres en edad fértil, o embarazadas, tiene roles que van más allá y que nos benefician a todos.\nLa especialista destaca que la importancia de esta vitamina para las mujeres embarazadas radica en que juega un papel fundamental en la formación del tubo neural, es decir, en el sistema nervioso central del feto. «Lo ideal es comenzar la suplementación con ácido fólico desde que la mujer decide ponerse en la búsqueda de bebé, cuando para los anticonceptivos o al iniciar un proceso de fertilidad asistida porque esta vitamina es indispensable en las 12 primeras semanas de gestación, y la mujer suele notar que está embarazada en de las primeras 4 semanas, así que si comenzó antes estarán cubiertas esas primeras semanas».\nPero más allá de esta etapa de la vida, la ingesta de ácido fólico es muy útil puesto que la microbiota del intestino sintetiza muy poca cantidad de acido fólico, explica De Jongh.\n«Demasiado baja como para cubrir nuestras necesidades las cuales van cambiando a lo largo de la vida: entre 100 y 200 microgramos para niños; un promedio 300 microgramos para adultos, mientras que mujeres embarazadas, en período de lactancia y adultos mayores, 400 microgramos. Esta vitamina suele estar disponible en presentaciones de 5 o 10 miligramos que sobrepasa por mucho nuestras necesidades, con lo cual no tenemos que buscar la opción que más acido fólico contenga porque 400 microgramos es suficiente, y al ser hidrosoluble el resto va a pasar a través de la orina».\nAdicionalmente, la nutricionista Mercedes Blasco, en un artículo para el portal especializado Cuerpo Mente, explica que también en caso de enfermedades inflamatorias, la insuficiencia renal, el hipertiroidismo, la psoriasis, el cáncer, el tabaquismo y los tratamientos con ciertos fármacos, también pueden aumentar las necesidades de esta vitamina y que su deficiencia se detecta a través de exámenes de sangre.\nAdemás de su importancia en los procesos metabólicos, el ácido fólico tiene un rol importante en el desarrollo y síntesis de glóbulos rojos y blancos, explica De Jongh. «Por eso vemos personas que tienen anemia cuando hay un déficit de ácido fólico pues este participa en un proceso llamado eritropoyesis que consiste en la formación de nuevos glóbulos rojos. Refuerza las defensas porque participa en la síntesis de los glóbulos blancos».\nPor otra parte, es muy importante destacar que el ácido fólico no actúa por sí solo sino en sinergia con otras vitaminas y minerales, estabilizándolos y potenciándolos, por ejemplo con las vitaminas del complejo B, también con la vitamina C para la formación de colágeno, con el hierro para la formación de glóbulos rojos.\nEn este sentido la doctora afirma que la mejor manera de consumir esta vitamina es incentivando una alimentación balanceada y, en caso de necesidades más aumentadas como el embarazo, la lactancia o un plan de alimentación muy estricto sí se necesitaría suplementar.\nFuentes de esta vitamina maravilla\nLa doctora De Jongh refiere que la fuente más rica en ácido fólico es el hígado, pero que al ser este un alimento que no se consume muy comúnmente en la dieta contemporánea hay que recurrir a otras fuentes como los vegetales de hojas verdes, como la espinaca, la escarola y la acelga; también el brócoli, las coles de Bruselas, los frutos secos como nueces, maní, almendras y avellanas.\nOtra fuente importante son las leguminosas, como los frijoles, lentejas y garbanzos, pero tomando en cuenta que la vitamina es hidrosoluble, si los compramos en conserva o enlatados, la sustancia se va en el agua que desechamos, por eso es mejor comprarlos secos y prepararlos desde cero. En este mismo sentido Blasco recomienda cocinar los vegetales al vapor o con poca agua y no desecharla sino aprovecharla en sopas, guisos y salsas.\nAdemás, De Jongh explica que en países donde la alimentación no suele ser tan equilibrada, se ha optado por enriquecer las harinas para la elaboración de panes, así como también los cereales haciéndolos también una fuente de esta vitamina indispensable para nuestro bienestar.


CILINDRO HIDRÁULICO DE TRABAJO PESADO PARA ELEVADORA DE HORQUILLAS - fabricante de transmisión de potencia de Singapur pte ltd\nCILINDRO HIDRÁULICO DE TRABAJO PESADO PARA ELEVADORA DE HORQUILLA\nCilindro hidráulico es un cilindro hidráulico de diferencia de doble acción y un pistón. Hay 28 diseños ensamblados por 14 tipos de diámetros de cilindro y 4 tipos de clasificación de presión. Además, el diseño de la brida de la cabeza, el diseño de muñón intermedio y el estilo de montaje de la base se pueden hacer para vástagos de pistón dobles y cilindros de velocidad suave de doble acción. De lo contrario, los diseños pueden llegar a 384 diseños ensamblados por cojines ajustables opcionales (use valor administrado ajustable) y 28 estilos regulares. Son ampliamente utilizados en carretillas elevadoras y otras máquinas elevadoras pesadas.\n1. Tener tamaño de lote, tamaño de agujero de 40mm a 450mm\n2. Muchos estilos, incluyendo pistón solitario y diferencia de acción de doble acción.\ncilindro hidráulico, vástagos de pistón dobles y cilindros de velocidad suave de doble acción\n3. el cojín podría ser instalado\n4. muchas vías de conexión, incluido el soporte de visión de la tapa con buje, el soporte de visión de la tapa con cojinete esférico, brida mental, brida de tapa, muñón intermedio, montaje de base.\n5. Sistema de sellado. .. Sellar bandas de NOK de Japón y Parker de Estados Unidos que pueden superar las circunstancias de la construcción de ingeniería. junto con un programa de sellado especialmente diseñado se aplican para evitar la arena y la suciedad, reducir las fugas de aceite.\n6. Cuerpo del cilindro ... se podría cambiar el grosor del cuerpo del cilindro y la brida; las áreas internas del cilindro fabricadas según la intensidad y las medidas apropiadas tienen una excelente rugosidad y rigidez y una mejor capacidad de desgaste después del rollo\n8. Funciones de seguridad / amortiguación. ..válvulas con carrera permitida, balance de conteo y cierre de emergencia se pueden instalar fácilmente de acuerdo con los requisitos. Los ocultos pueden absorber la influencia del dispositivo de amortiguación al final de la carrera


Rueda, Cubo & Transmisión Herramientas fabricantes auto - Mecatechnic\nRueda, Cubo & Transmisión Herramientas fabricantes auto\nHerramienta Herramientas específicas Audi Rueda, Cubo & Transmisión\nSpécifiques constructeurs, Audi & Rueda, Cubo & Transmisión\nCasquillo de 24 mm para tuerca del buje para el grupo VAG\nIdeal para usar en las tuercas de los bujes, las bridas de accionamiento de las cajas de cambio y dediferenciales... de los vehículos del grupo VAG.\nAplicaciones: AudiA3, TT, Seat León 2005<, Altea 2004<, Skoda Octavia 2004<, Superb 2008<, Volkswagen Golf 2009\nTamaño: 24 mm en 12 lados\nMaterial: cromo molibdeno y fosfato negro\nEsta prensa es compatible con los silent-blocks de diámetros 72 mm.\nPara Audi A3, VolkswagenGolf4 & Bora 1.4 / 1.6 / 1.8/ 2.0 & 1.9 D (01-03)\nEs obligatorioengrasar la varilla roscada antes y después de cada uso.\nCasquillo para rótula para Audi\nCasquillo de sujeción para destensar la rótula inferiorde suspensión.\nAplicaciones: Audi A4 2007<, A5 2009<, A6 2011<, A7 2010<, Q5 2010\n- 27 mm con 6 lados con un orificio de 18 mm diámetro\n- 36 mm de largo\nSeparador de rodamientos de rueda - GEN 3 - para Audi\nLos rodamientos Gen3 son rodamientos de rueda trasera particularmente presentes en los modelos Audi.\nEstos rodamientos se atornillan en el buje. Aun después de retirar los bulones de fijación, el rodamiento sigue sujeto al buje. Esta herramienta permite liberar el rodamiento del buje haciendo que este vibre.\nLa herramienta se atornilla al buje y luego se golpea en los 4 lados para desprender la corrosión.\nKit para montar y desmontar el silentbloc delantero para Audi\n397,41 € C/IVA\nAplicaciones: Audi A3 a partir del 05/2003 y Audi TT del 08/2006 al 06/2010\n4.55/5.00 en 524 opiniones


Samsung Galaxy S7 también tendría una version Edge\nYei Evolution septiembre 24, 2015\tTecnologia, Telefonos Moviles Leave a comment 0 Views\nEste año está siendo un gran año para Samsung. La compañía ha colocado en el mercado un gran número de teléfonos de alta gama, varios de ellos con pantalla curva. El tiempo pasa y la surcoreana ya se encontraría metida de lleno en la fabricación de sus próximos dispositivos estrella. Hemos hablado ya varias veces de uno de ellos, del Samsung Galaxy S7. El teléfono debería de estar listo para el próximoMobile World Congress, que se celebrará en Barcelona a finales del próximo mes de febrero.\nAl igual que su antecesor, el dispositivo no llegaría solo. La surcoreana volvería a repetir estrategia y colocaría en el mercado dos versiones diferentes, una con pantalla táctil normal y otra con pantalla curva. Esta noticia, filtrada hace solo unas horas, nos vendría a decir que sí, parece que existiría un Galaxy S7 Edge. Aún es muy pronto para saber exactamente en qué cambiaría con respecto a su antecesor. Pensamos que no sólo mejoraría en cuanto a características técnicas y calidad de pantalla, los bordes curvos se volverían aún más inteligentes, permitiéndonos disponer de mayores y mejores funciones.\nPor lo que hemos conocido en el Samsung Galaxy S6 Edge, esta curvatura volvería a marcar la diferencia con respecto a la pantalla que equipa un móvil convencional de alta gama. Entre otras cosas, los bordes curvos del Galaxy S6 Edge nos permite ver las llamadas perdidas sin acceder a la pantalla principal, así como leer mensajes y notificaciones, comprobar el estado del tiempo, o conocer pequeños estratos de las noticias más importantes del día. También nos ofrece la posibilidad de saber quien nos llama, ya que los laterales del panel se iluminan de diferente manera según la persona que reclama nuestra atención. Con esta nueva pantalla también llega la función People Edge (que facilita la comunicación entre nuestros contactos) y Sherpa (para acceder a la información más relevante según nuestros intereses).\nSegún revelan desde Sammobile, las dos versiones del Galaxy S7 estarían disponibles en un principio enCanadá, China, Corea del Sur, Estados Unidos y, lógicamente, Europa. Es muy probable que después se vayan añadiendo a esta lista otros países. El objetivo de Samsung volvería a ser el llegar con sus alta gama a cuantos más territorios mejor. El mismo medio asegura que ambos también contarían conalmacenamiento ultrarápido UFS 2.0, que ofrece más seguridad y rapidez.\nLo que se desconoce por ahora es si la surcoreana habría encontrado la forma de que este tipo de almacenamiento acabe siendo compatible con las tarjetas de tipo MicroSD, lo que daría la posibilidad a losGalaxy S7 de contar con una ranura adicional para ampliar la capacidad de almacenamiento. Por otro lado, Samsung estaría trabajando para que alguna de las variantes cuente con una doble cámara. Se desconoce por ahora si sería la versión estándar o una especial. Lo que es probable es que el sensor sea un ISOCELL de 20 megapíxeles, por lo que superaría al que equipa el actual Galaxy S6.\ncaracteristicas del Samsung Galaxy S7 Samsung Galaxy S7 version Edge\t2015-09-24\nTags caracteristicas del Samsung Galaxy S7 Samsung Galaxy S7 version Edge\nPrevious BlackBerry Venice con Android llegara con otro nombre\nNext Samsung Galaxy S7 podría llegar en febrero


Vivir y ser felices - Juventud Rebelde - Diario de la juventud cubana\nPublicado: Lunes 09 mayo 2016 | 09:23:45 pm.\n«Bonita historia de vida (Adela y José Agustín: la historia de lo posible, Susana Gomes Bugallo y Yuniel Labacena Romero, sección Sexo Sentido, 7 de mayo). A medida que iba leyendo, me emocionaba por ver las cosas que ha logrado Adela. Eso es muestra de que hemos ido avanzando como sociedad y que poco a poco estas personas serán menos excluidas. Me declaro ciento por ciento antihomofóbica, porque defiendo la decisión de cualquier individuo de ser lo que desee en su vida. Este es un ejemplo claro de que los homosexuales son humanos como cualquiera, no son una raza particular, son gente con ganas de vivir y ser felices (...) ». (Barbie)\n«Hace como dos años comentaba el caso de Adela y trataba de responder a uno que hablaba de falta de democracia en Cuba. Adela es un ejemplo de cómo luce una Cuba socialista y democrática. Mis felicitaciones y respeto por sus éxitos». (Andrés)\n«Muy bonita historia, triste y esperanzadora a la vez (...). Creo que Adela merece todo nuestro respecto y, al mismo tiempo, considero que los homosexuales deben ser respetados por lo que ellos mismos se ganan como ciudadanos, con iguales deberes y derechos que los demás...». (Yasmany)\n«Amigo periodista, lamentablemente imágenes como estas se pueden ver por toda la Isla (Agua, solo necesitan agua, René Tamayo, 7 de mayo). Sin darnos cuenta, La Habana se ha quedado sin jardines, una ciudad con tantas zonas verdes y que no tiene flores, las fuentes no funcionan, a no ser la de la Ciudad Deportiva que funciona de Pascuas a san Juan». (Manuel)\n«Eso es igual que las palmas que sembraron una y otra vez frente al hotel Parque Central hasta que se secaron por la insensibilidad, y nadie les echaba agua y ahora también ha sucedido con las que plantaron frente al Capitolio. Toda siembra conlleva un seguimiento, más en tiempos que no llueve nada. La jardinería es un arte y aquí esta perdido». (Jayku)\n«Excelente artículo. (Moriré de cara al sol, Graziella Pogolotti, 8 de mayo), estoy de acuerdo con todo lo que expresa, me preocupa la banalización de nuestra amada bandera cubana, recuerdo que cuando estaba en la escuela primaria nos decían que si alguna vez alguna caía al suelo debía ser quemada, nunca podía quedar en el asta pasadas las seis de la tarde, era un sacrilegio, ¿como vamos a ponerla en cualquier lugar?, si perdemos esos sentimientos, ahorita no sabremos ni que somos cubanos». (JC)\nCuba Opinion Encuentros Estrategias Comentarios Jr Análisis Sentido Común Actuación


Paulina García también se va contra Paty Maldonado: "Tenerla en el matinal es peligroso y lo hemos aguantado mucho tiempo" | El Desconcierto\nPaulina García también se va contra Paty Maldonado: “Tenerla en el matinal es peligroso y lo hemos aguantado mucho tiempo”\nLa reconocida actriz nacional cuenta cómo el nombramiento de Mauricio Rojas en el Ministerio de las Culturas rompió el "límite" con que se aguantaba el discurso negacionista.\nLa presencia de personajes que justifican las violaciones a derechos humanos y niegan los horribles crímenes de la dictadura es, hoy por hoy, un tema dentro del mundo de la cultura. Y tal como la arremetida de los artistas contra Mauricio Rojas y su fugaz paso por el Ministerio de las Culturas, hoy es Patricia Maldonado el personaje que se lleva todas las críticas.\nFue Alejandro Goic, actor que se encontraba en el matinal de Mega promocionando la nueva teleserie del canal, quien dio el primer punto de quiebre, al abandonar el set de televisión para no compartir con, como dijo, una persona que justifica el asesinato de quienes fueron sus amigos.\nDesde entonces, conocidos actores y actrices como Cristián Campos, Héctor Noguera, Gabriela Hernández, Mariana Loyola e Isabel Fernández se han sumado al rechazo hacia la figura de Maldonado y pedido que deje de tener un espacio de tanta llegada como lo es un matinal en televisión abierta.\nAhora se sumó Paulina García, ganadora del Oso de Plata en 2013 por Gloria, quien en entrevista con Vía X aseguró que durante “todos estos años hemos intentado ser tolerantes, porque también no podíamos agárranos a balazos los unos a los otros (…) pero eso no significa ni que olvidemos ni que perdonemos. Y yo creo que los cómplices pasivos son tan responsables como los otros”.\n“Tener a personajes como la Patricia Maldonado a cargo de programas que tienen la llegada que tiene un matinal en el Mega, me parece completamente peligroso y lo hemos aguantado demasiado tiempo“, agregó García, para quien se quebrantó un “límite” con la llegada de Mauricio Rojas al ministerio y del que no se puede volver atrás.\nGarcía, a cargo de la Muestra Nacional de Dramaturgia, comentó también que cuando se nombró a Rojas, les dijo a sus compañeros que no estaba dispuesta a trabajar con una persona como él. “La voz conservadora está pisando fuerte…mira tú la propuesta de reforma tributaria que nos están haciendo, qué audacia que tienen”, afirmó.\nculturaMauricio Rojaspatricia maldonadoPaulina García


Cómo Elegir el Corte de Cabello según tu Rostro\nBelleza y Estética »\nHaz que tu pelo deje de ser tu enemigo. Conoce los mejores tips para elegir el corte de cabello según tu rostro, y lucir mejor tus atributos\nAprende a elegir el mejor corte de cabello según la forma de tu rostro, ¡y no según las modas!\nEl Mejor Corte de Cabello según el Rostro\nComo la mayoría de nosotros sabemos, y hasta hemos aprendido luego de ir al salón de belleza y ver con frustración los resultados, es que el estilo de nuestro peinado no debe depender de la moda. El corte de cabello se debe elegir según la forma del rostro. Así nos aseguramos de expresar una imagen acorde, balanceada y unificada, y podremos incluso resaltar nuestros mejores atributos.\nCorte de cabello para rostros redondeados\nElegir el corte de cabello en rostros angulosos o pronunciados\nA continuación, analizaremos los estilos que mejor quedan en cada tipo de rostro.\nLos rostros redondo, ovalado y otros de forma más bien circular deben contrastar con esta figura, intentando romper con la imagen abultada que esta fisonomía impone en nuestro aspecto. Estas son buenas recomendaciones que puedes tener en cuenta a la hora de elegir el corte de cabello que mejor te siente:\nCorte de cabello para rostros diamante: Este tipo de rostro es angosto en la barbilla y amplio en la frente y sienes. El peinado ideal debe reducir el ancho de la parte superior, evitar resaltar los pómulos, y complementar la mandíbula. El corte largo o por los hombros puede llevarse sólo con ondas o rizos, para dar volumen al pelo. Si vas a lucirlo lacio, procura llevarlo corto o a media altura, pero siempre con volumen.\nElegir corte de pelo para un rostro redondo: De mejillas y mandíbula pronunciadas a los lados, este tipo de rostro necesita de un corte que alargue la figura para suavizarla. Puedes llevar el cabello a media altura, al nivel de los hombros o largo, pero nunca más corto. El pelo liso y con poco volumen será el más beneficioso, mientras que los rizos sólo darían más amplitud a tu aspecto.\nCabello para rostros ovalados: Alargado a lo alto y con contornos redondeados, debes asegurarte que la longitud de tu melena no potencie esta figura. Según la simetría de tu rosto, podrás lucirlo despejado, o con flecos y mechas a los lados o sobre la frente, procurando darle algo de movimiento y no perfectamente lacio o totalmente rizado. Si tienes el pelo crespo o con bucles, llévalo largo y no corto, pues contrastaría demasiado con la figura de tu cara.\nLas formas singulares en la cara pueden complicar la elección del corte de cabello. Aquí tienes algunos consejos a tener en cuenta:\n"El corte de cabello se debe elegir según la forma del rostro. Así nos aseguramos de expresar una imagen acorde, balanceada y unificada."\nHaz que tu peinado te ayude a destacar tus mejores atributos con un corte de pelo acorde a tu figura\n"Los rostros redondo, ovalado y otros de forma más bien circular deben elegir un corte de pelo que contraste con esta figura, intentando romper con la imagen abultada."\nCorte de cabello para rostros cuadrados: En caras con las sienes y las mandíbulas aproximadamente del mismo ancho, no debes llevar el pelo corto sino largo, por los hombros o más. Evita las capas y los rizos grandes que le den volumen, prefiriendo ondas suaves al final del cabello para lucirlo mejor.\nRostros en forma de corazón: Con las sienes hacia dentro, y la mandíbula algo grande, debes suavizar la zona de las mejillas y ampliar la parte superior de la cabeza. El mejor corte de pelo para ti es uno a media altura (el largo apenas por debajo de las orejas o a la mitad del cuello), y quedará mucho mejor si llevas rizos amplios o capas, para dar volumen en la parte superior.\nRostros de forma triangular pero invertida: Es decir: la frente amplia, los pómulos grandes y la barbilla angosta. En este caso, lo mejor es romper con esta estructura con un corte de cabello dividido y hacia un lado. Puedes usarlo en capas para quitar atención a los ángulos de las facciones, y es propicio también usar mechas y flecos a los lados y sobre la frente.\nCon estos consejos podrás elegir el corte de cabello según tu rostro, para que eleve tus facciones más llamativas y destaque tus atributos.\nCómo elegir el mejor corte de pelo para hombres\nEl estilo de corte de cabello debe ir de acuerdo al tipo de pelo, edad y hasta osadía. En esta nota veremos cada caso, para saber cuál será el corte de pelo que mejor te haga lucir....\nPeinados y cortes de cabello para un rostro cuadrado\nEl rostro cuadrado tiene un mentón ancho, que es lo que da la forma de cuadrado a la cara. Es casi tan largo como ancho, con laterales lineales y mandíbula angular....\nCómo cortar el cabello y peinar un rostro triangular\nEl rostro triangular es aquel cuyas características son una barbilla más bien afilada y una frente ancha. También suelen ser bastante angulosos....\nCómo Afilar la Maquinita de Cortar el Cabello\nBasta de jalones y dolor. Aprende cómo afilar la maquinita de cortar el cabello para tenerla siempre en impecables condiciones...\nGracias por leer Cómo Elegir el Corte de Cabello según tu Rostro, si te gustó este artículo, suscribete a cualquiera de nuestras redes sociales y recibe publicaciones destacadas todos los días.\nAplicaciones de Moda para Elegir la Ropa\nCómo Elegir el Perfume