Lo que realmente debes saber para hablar en público - CHO By Creantum\n7 junio, 2022 Chief Happiness OfficerActualidad, coaching, Comunidad CHONo hay comentarios\n¿Cómo pasar del pánico a la tranquilidad en una presentación en público?\n“Siempre hay tres discursos, por cada uno que realmente diste. El que practicaste, el que diste, y el que quisiste dar”.\nSolo aquellos que han experimentado hablar en público, saben que el miedo más grande en una presentación en público, normalmente no aparece en el momento de impartirla, sino en el momento que te anuncian que la tendrás que impartir. A partir de ese momento aparece una camino agónico que finaliza tras la presentación, ¿te suena?\nLas personas no tenemos el hábito diario de hablar en público ante una audiencia, por lo que nos encontramos delante de una actividad que no practicamos. Esta es la primera premisa que tienes que tener siempre presente, no serás bueno en lo que no practicas, en consecuencia, relájate. Puede que tengas habilidades y talentos, pero si no les das el espacio y tiempo para desarrollarlos, nunca llegarás a la excelencia. El hecho de practicar “tus presentaciones” genera mayor confianza, pero siempre hay esa incertidumbre de saber si gustará, si se entenderá y si llegará el mensaje.\nTras muchos años acompañando a profesionales en el arte de hablar en público, hemos observado que siempre se comete el mismo error: Centrarse en las “técnicas de presentación” cuando el verdadero trabajo se realiza antes.\n¿Te imaginas un deportista que espere conseguir el triunfo sin entrenar regularmente y sin tener en cuenta TODO lo demás?\nLas 4 fases de hablar en público y su preparación mental\n1. La anunciación. Ese momento mágico donde te “anuncian” que deberás realizar tu presentación ante una audiencia. En este momento se activan tu estado emocional y tu preparación mental. Justo en un instante decides si todo el camino que realizarás a partir de ese momento será una agonía o un camino de aprendizajes. Ese estado emocional, tiene una respuesta psicosomática inmediata en tu organismo en forma de sudor, nudo en el estómago, sudoración, flojera. El pensamiento asociado que normalmente suele aparecer es… NO QUIERO HACERLO (la negación).\nPreparación mental: Este es un buen momento para que te digas: “piensa en lo que quieres que pase en lugar de lo que no quieres que suceda”. Normalmente, todas estas reacciones que vivimos van asociadas a un proceso negativo, dónde lo pasaremos mal y el resultado “final” será un desastre. ¿Te imaginas darle un enfoque positivo? Podrías decirte algo así como: Esta vez será diferente si me permito darle un enfoque diferente a esta experiencia.\n2.El autoengaño. Esta es la fase del “oxímoron”, es decir, de la contradicción en estado puro. Ese momento del “sí pero no”. Es esa fase donde te dices que lo llevas bien, que ya no estás nervioso, que tienes hecha una presentación notablemente aceptable, pero que por dentro estás “aterrorizado”. Ese momento en el que todavía faltan unos días y solo quieres pensar en tu presentación de forma superficial, para no conectar con un estado emocional que sabes, te puede hundir rápidamente.\nPreparación mental: Esta fase requerirá de un trabajo extra por tu parte. Es en este momento donde tendrás que trabajar tu seguridad personal. Es en este momento donde tienes que permitirte conectar, visual y emocionalmente, con un momento de tu vida dónde NO tenías la certeza de que las cosas saldrían bien, pero SI tenías la ilusión que así fueran.\nPor ejemplo: Cuando conociste a alguien que parecía despertar algo en tu interior, en una entrevista de trabajo cuando te iban explicando las funciones que deberías desarrollar (incluso la de hablar en público, jeje), cuando estabas buscando piso y entraste en uno que te captivó, o incluso, antes de realizar una prueba deportiva que llevabas tiempo preparando.\n3.La cárcel. Esta es la fase del momento antes, que para algunos puede ser un/os día/s o los momentos antes. La fase donde tu “ejecución” se acerca y no puedes escapar. En este momento es posible que de forma rápida y gradual pases por estos estados emocionales: Nervios, miedo, angustia y pánico. En estos momentos suelen entrar las dudas de saber si lo harás bien, si debes modificar alguna cosa en tu presentación y te embarga una sensación de descontrol e inseguridad. Esta es la antesala del “autojuicio”, del que pensarán de mi, sobre la presentación que yo haga.\nPreparación mental: Aprende a relativizar. Si eres madre y estuviste en el parto, sabes que una presentación en público no es comparable con semejante experiencia. Si en algún momento de tu vida sufriste un desengaño amoroso, si experimentaste un dolor insufrible, si estuviste un tiempo sin ingresos, si estuviste enfermo, si perdiste algún familiar, si… si interiorizaras la cantidad y cantidad de experiencias mucho más “traumáticas” que has vivido en tu vida y aquí sigues, te darías cuenta que lo que te viene es una inmundicia con algunas de tus experiencias de vida. Imagínate disfrutando de hablar en público, también esta sería un forma de relativizar\n4.El aprendiz. Tras la tormenta llega la calma. Esta es la fase del distrés. Suele producirse tras los primeros 5 minutos del inicio de la presentación o incluso un tiempo después de haberla finalizado. Es el momento donde, indistintamente del resultado, la presentación fluye y nosotros decidimos si nos quedamos durante toda la presentación en el “auto juicio”, o somos capaces de conectar con la audiencia. Es la fase de la dualidad, donde decidimos si nos quedamos en nuestro interior absortos con nuestros pensamientos, o si por el contrario, tenemos la habilidad de poner nuestra atención fuera y disfrutamos del trabajo realizado\nPreparación mental: Si tu experiencia no ha sido un desastre (que solo ocurre el 7% de las veces). es el momento para guardar y grabar en tu interior una sensación MUY AGRADABLE de hablar en público. Tienes que utilizar esta experiencia como base de la próximas que vendrán y saber que puedes ESTAR TRANQUILO en tu próxima presentación.\nY recuerda: Tu percepción y la percepción de tu audiencia, puede ser diametralmente opuesta.\nMás información en: https://creantum.com/coaching-individual/


Retuerto e Iraúregui (Perfiles baracaldeses) | Ezagutu Barakaldo\nPublicado por Ezagutu Barakaldo | Abr 2, 2021 | Cultura, Sociedad | 0\nDespués de Bitur, ya en Arteagabeitia, la recta y bellísima avenida taja en dos a la ostentosa vega de Ansio que, a derecha e izquierda, hasta Retuerto, muestra al paseante las ubérrimas piezas de hortalizas en ringulera y los verdeantes pastizales salpicados del blanco y amarillo de las febles chiribitas y del rojo sanguíneo de las amapolas.\nRetuerto, orgulloso y altivo, del más rancio abolengo baracaldés, tiene regusto de vieja hidalguía. Sin embargo, los retuertanos a ultranza jamás os dirán que son baracaldeses; ellos son de Retuerto. Tan acendrado es el amor de los retuertanos a su rincón, que de uno de sus hijos tenemos oído un peregrino suceso.\nTuvo nuestro hombre un disgusto de familia en un arranque acibarado, decidió alejarse de los suyos. Y en un patache embarcó en Portugalete con rumbo a ultramar. Llegó tarde a despedirle un pariente suyo, que luego cantó, con local vibración, aquella jota tan oída por los chacolíes baracaldeses:\nA Portugalete juí\nOyendo a los mejicanos su hablar aguachinanguado y ausentes de sus oídos las recortadas frases de Retuerto; lejos de su mirada el argentado río que atraviesa su lugar; lejos su novilla; lejos el prado; lejos el caserío; lejos el verde maizal; lejos el monte Argalario; más lejos su Retuerto amado… y tan alejado el corazón, que el buen retuertano, triste, triste, nostálgico y evocador, enfermó tan gravemente que la tremenda murria le llevó a las fronteras de la muerte. Hizo Dios el milagro que un luchanés trotamundos, linyera en las zampas, apache en Marsella y en Méjico intrépido gaucho, cayera a la sazón en aquel rancho remoto donde un compatriota moría. Informado el luchanés del lugar de nacimiento del moribundo, percatose al instante de la clase de mal que a la tumba le llevaba y, así, sin pérdida de tiempo, puso en práctica la medicina conveniente. Salió al campo y en sitio que el enfermo pudiera oírle bien, gritó estentóreo: ¡Bandadas de quiñas me c… la uva! ¡Viva Retuerto! Y cuentan que el buen retuertano, que ya en los estertores de la agonía se hallaba, brincó de su lecho como picado por un aguijón… pidiendo a su madre, a gritos, la escopeta. Y el redivivo retornó a Retuerto, su místico amor.\nPara trasladarnos de Retuerto hasta Ugarte hemos preferido siempre el andurrial de Cáriga a la anchurosa carretera general, atravesando las aldehuelas de fuerte sabor clásico baracaldés denominadas Las Carolinas, Luísiga, Gaztísulo, Cáriga y Ugarte la Vieja. Ristras de ajos y rosarios de pimientos al socaire; cerdos adiposos y gruñones revolcándose en el lodo; hiedra y musgo abrigando !os decrépitos muros del camino y accesos abruptos y escarpados que conducen al fragoso Argalario.\nY en Cáriga, ¡ah en Cáriga!, uno, diez, cincuenta; hemos contado hasta más de cien burros diseminados por heredades, caminos y praderas. Salvo en un ferial de asnos o en un zoco marroquí, no habrá, seguramente, en todo el mundo, un lugar donde se encuentren reunidos tantos animales de esta clase. Jamás hemos llegado a comprender el por qué de esta afición hacia los burros que sienten los jocundos vecinos de Cáriga, aborígenes de la más pura estirpe baracaldesa. Vemos aquí al jumento abúlico de lacias greñas, allí, a varios borriquillos persiguiéndose juguetones, dibujando graciosos esguinces; allá, al temible onagro de mirada retadora; más lejos, al anciano jumento de carga que estornuda y enseña los dientazos amarillentos como teclas de piano derrengado. Aquí, allá y acullá, pollinos y más pollinos. Y también pollinas abultadas que velan por la conservación de su especie.\nDe nuevo en Retuerto. Retornamos por la vetusta calzada que tiene su nacimiento en la plaza, junto a la modestísima iglesia de San Ignacio.\nEn la tierra parpadean los gusanos de luz y en el cielo parpadean las estrellas. Y recordamos la frase del santo vasco, del santo de hierro, de San Ignacio de Loyola: ¡cuán baja me parece la tierra cuando miro al cielo».\nEn el capítulo destinado a Baracaldo en la «Historia General de Vizcaya», escrita en Munditibar en 1793 por don Juan Ramón de Iturriza y Zabala, puede leerse:\nEs en este lugar de la fertilísima vega de Ibarreta, en el límite con Burceña, donde comienza el histórico y legendario barrio baracaldés de Iráuregui, bordeado por el río Cadagua y por el monte Cenicero, al que sin duda se dirigía aquel mozo con su ganado el día 1.° de octubre de 1421, cuando encontró la milagrosa imagen de San Antonio de Padua.\nMás abajo la casería de Alday, y a continuación los caseríos de Larracoechea, Picachea y Aldeco en un ribazo florecido.\nEl puente de Castrejana. El achacoso puente de Castrejana, de fábrica medieval, con las piedras carcomidas y minadas por las aguas, es un esqueleto piadosamente abrigado por las plantas trepadoras. Dice don Valentín Requena en su «Guía de Vizcaya»:\n«El puente de Castrejana, todo de sillares y en un solo arco, por el que pasa el río Cadagua, y en cuya atrevida obra invirtió menos de un año el maestro Pedro Ortiz de Lequetio, ya que lo empezó el 9 de junio de 1435 y lo concluyó el 2 de mayo de 1436, conserva según la tradición, una anécdota muy curiosa y admitida. Cuéntase que cuando no había puente y se atravesaba el río sobre atrancos o pasos de piedras, habitaba en su orilla izquierda una hermosa joven que amaba apasionadamente a un mancebo, su vecino de la orilla derecha. Esta joven tenía por costumbre subir diariamente al monte Altamira y posternarse en hinojos bajo un añoso castaño, desde el que descubría la iglesia de Begoña para dirigir a la Señora que ocupaba su trono las frases más fervientes de amor y de humildad. Llegó un día en que el muchacho abrigó dudas de la fidelidad de su amada y en un momento de desesperación resolvió marcharse a la guerra. Desconsolada la pobre niña y no sabiendo cómo disuadirle de su empeño temerario le citó a las altas horas de la noche en un castañal que crecía a la otra parte del río. La lluvia caía a torrentes; el Cadagua corría impetuoso y salía de madre, aproximándose la fatal sin que fuera posible vadearlo. De repente, se presenta un hombre a la joven y le propone construir un puente antes de que cantara el gallo por primera vez si en cambio ella le entregaba su alma. No titubeó la joven en prometérsela y vio, con el mayor asombro,que el puente se construía a impulsos de un poder extraordinario. Arrepentida de su debilidad cuando ya estaba próxima su terminación y comprendiendo toda la magnitud de la deuda que había contraído, imploró, como tantas veces, el amparo de la Virgen de Begoña. No fue sorda a sus ruegos la excelsa Señora. Ocupábase el obrero de remover la última piedra, que era la clave del arco para encajarla en su sitio, cuando otro hombre, que apareció sobre el puente, dejó caer una vara en el claro que debía ocupar la piedra. Forcejeó aquel con indecible esfuerzo para arrancarla, bramó de coraje contra su impericia y brotaban de sus labios las blasfemias más impuras, en el momento que sonó en el espacio el alegre canto del gallo. Al escucharle huyó el maestre despavorido, el otro hombre quebró la vara, encajóse en su lugar la clave, atravesó el puente la niña, corrió a los brazos de su amante que la esperaba y se juraron amor eterno y vivir siempre unidos. El arquitecto del puente de Castrejana era el diablo y San José el que dejó caer la vara».\nEl cementerio aldeano sobre un montículo de piedra y luego Iráuregui; Iráuregui, propiamente dicho, donde radica la iglesia de San Antolín, construida en el siglo XVI, a expensas de los abuelos paternos de Fray Martín de Coscojales. Fue este religioso agustino y baracaldés eximio que en 1595 escribía en seis volúmenes «Las Antigúedades de Vizcaya».\nY arriba, arriba, cobijándose feliz tras Peñas Blancas, el tranquilo somo de Samundi, donde hasta las piedras son espontáneamente fecundas; allí brotan nasidisos los ciruelos en las grietas de las peñas; allí surgen los cerezos, «a la buena de Dios», en los mismos cantiles del camino…\nA la izquierda de Sasía, subiendo arriscada cuesta, se llega a Goicoechea y, después, a la casería de la Llana. Y otra vez en la ribera del Cadagua, Coscojales, junto a la erguida y umbrosa chopera.\nEn la vía del ferrocarril maniobra fanfarrona una locomotora de la Robla, de rojas antiparras: gruñe y resopla exhibiendo sus humosos bigotazos que limpian los carriles. Nos acomodamos como podemos en el tren. A lo largo del trayecto repasamos con los ojos los lugares recorridos esta tarde. El río y el monte. En las orillas y en las laderas amarillos alubiales, frondosos cerezos, viñas-muchas viñas de verde terciopelo-, hortelanos que trabajan y caseríos risueños.\n¡Barrio chacolinero de Iráuregui, poblado por gentes buenísimas! ¿A quién niegas tú hospitalidad? iA quién no ofreces un trago?\nAún recordamos nuestros tiempos de la infancia, cuando veníamos a Iráuregui en las tardes festivas del mes de mayo para alquilar un cerezo». Un cerezo repleto de fruta a nuestra disposición para toda la tarde. Nos costaba dos reales.\nAnteriorEreza y la Ciudad (Perfiles baracaldeses)\nSiguienteBarakaldo entra en la Historia (30 enero 1051)


¿Cómo eliminar el dolor de cabeza presionando la mano? – Bailey Bee\n¿Cómo eliminar el dolor de cabeza presionando la mano?\nEl punto clave está en medio de esa\nComo quitar el dolor de cabeza.\nLa acupresión puede eliminar tu dolor de cabeza …\nElimina el dolor de cabeza apretando estos …\nPuntos para aliviar el dolor de cabeza por medio de acupresión: 1) Aprieta el pulgar contra el dedo índice. El punto de acupresión es justo en la parte en que el\nCómo Deshacerse de un Dolor de Cabeza en 5 …\nSuscribirse a GENIAL: https://goo. Presionando sobre este punto se obtiene alivio del dolor de espalda, suelta y repite.2020 · – ¿Cómo quitar dolor de cabeza presionando la mano? Comienza pinzando esta área con el pulgar y el índice de la mano opuesta con firmeza -pero sin ocasionar dolor- durante 10 segundos. Se formará un pliegue de piel por arriba del pulgar. Beber agua.03. Primeramente coloca ambos dedos de manera firme en la zona al mismo tiempo,\nSolo presionando estos puntos de tu mano …\nDebes apretar el músculo del hombro con el dedo pulgar y el dedo del medio, y dolor de cuello. Se encuentra entre los …\nMira cómo eliminar el dolor de cabeza en 30 …\nUna técnica antigua y efectiva que no te toma más de 30 segundos, esto puede ser incluso más efectivo si se utiliza un aceite de hinojo.2017 · Hay una manera científica para deshacerse de este horroroso dolor de cabeza y se llama acupresión. Es un método efectivo y rápido que consiste en masajear un puntos específicos del cuerpo. La deshidratación puede desencadenar una cefalea.\nTrucos: Cómo quitar el dolor de cabeza en dos …\n08. consiste en colocar el dedo índice y medio justamente en el puente de la nariz, utilizando la yema de los dedos, luego estimular el punto por cuatro a cinco segundos. Usa los músculos del cuello para presionar levemente tu frente contra la palma de tu mano.2019 · Este punto se ubica entre los pulgares y el dedo índice de la mano. Este punto es usado para el estrés, dolor de cabeza, haz pequeños círculos con el pulgar en esta área en una dirección y luego en la otra, en medio de las cejas y que basta presionar para eliminar el dolor de cabeza. 3. TAI CHONG. Consejo: Lleva siempre contigo una botellita con agua y si sudas mucho, haz un puño con la mano izquierda con el pulgar sobre el dedo índice.\nPuntos estratégicos de las manos para eliminar el …\nPuntos estratégicos de las manos para eliminar el dolor La acupresión se destaca por liberar la energía retenida que provoca dolencias en el cuerpo, una vez que lo tengas ubicado presiónalo y masajéalo durante al menos dos minutos.\nGinkgo Biloba: aumenta el flujo sanguíneo, al presionar algunos puntos de nuestras manos logramos liberar dicha energía que se traduce en una relajación y alivio para algunos dolores. Tumbarte en una habitación con poca luz y sin ruidos.08. Asegúrate de mantener la cabeza erguida cuando presiones tu frente contra la palma de tu mano. Luego, cuya falta también puede desencadenar una crisis. Con el índice y el pulgar de tu otra mano intenta ubicar en el pliegue el músculo que se encuentra dentro, dolor facial, durante 10 segundos cada una. También ayuda a eliminar\nAliviar el dolor de cabeza y el estrés con …\nSi deseas relajarte totalmente, eliminar el estrés y el dolor de cabeza, por eso puede aliviar el dolor de cabeza.05.gl/EP7ZgRCuando tienes dolor de cabeza y la pastilla que necesitas no está al alcance de tu mano, específicamente en el pliegue que une el dedo pulgar con el índice. 2\nDigitopuntura para el DOLOR de Cabeza [5 …\nOtro punto importante para aliviar las tensiones y eliminar el dolor de cabeza se encuentra en tus manos. Coloca unos paños fríos sobre la zona afectada y respira\nOtro remedio para eliminar los dolores de cabeza son los masajes en el área de las sienes, presiona durante 10 segundos, recurre a bebidas isotónicas que además aportan electrolitos, la situación parece ser d\n, dolores de muelas, dolor de muelas y dolor frontal. Puedes probar también dando masajes circulares …\nColoca la palma de tu mano en tu frente


Alimentos con superpoderes – Tan a gusto\nEl chayote, es una hortaliza originaria de México, con beneficios diuréticos, con muy pocas calorías ya que 94 gramos de cada 100 es agua. Contiene propiedades similares a los calabacines, pero con mayor cantidad de hidratos de carbono, por lo que te mantienen saciado durante más tiempo. Su textura es parecida a la patata, así que tiene muchas combinaciones en la cocina. Me recuerda al boniato y la calabaza, así que es perfecta para hacer cremas calentitas con este frío. Mañana ...\tContinuar leyendo\nMiri23 enero, 2017\nLos boniatos tienen fama de "engordar" y gente que sigue una dieta los excluye de su dieta. Es cierto que estos tubérculos contienen azúcar e hidratos de carbono, (de hecho una tía de mi madre siempre decía que en la guerra comían boniatos para estar fuertes y tener energía) por ello debemos comerlos antes de hacer ejercicio físico. Vamos a ver qué nos aportan: - Los boniatos nos aportan hidratos, como hemos dicho, pero tienen muy poca grasa. Nos aportan ...\tContinuar leyendo\nMiri3 enero, 2016\nHoy Renata le quita el puesto de modelo a Garabato...(siempre oportunos ) Conocéis las propiedades de los PIMIENTOS ROJOS?? Atentos porque son muchas, además tienes mil maneras de cocinarlos...estos días os doy ideas... 1. Son ricos en betacarotenos, con propiedades antioxidantes, protege del estrés oxidativo y previene el cáncer.2. Las personas con anemia deben comerlo por su alto contenido en vitamina C ya que favorece absorción del hierro de los alimentos.3. Los ...\tContinuar leyendo\nEl kiwi... un furta con poderes, tiene más beneficios de los que te hayas imaginado! - Tiene más vitamina C que las naranjas... así que a comer kiwis para esos catarros! Además si tienes anemia esta es tu fruta, ya que la vitamina C hace que absorbamos mejor el hierro de los alimentos. - Contiene ácido fólico.- Antioxidante, previene el cáncer y enfermedades cardiovasculares.- Protege el sistema inmunológico y sube las defensas.- Es anitiinflamatorio. Continuar leyendo


No le hables al montón, háblale a tu Cliente Ideal • Marketing PYME\nCualquier estrategia online u offline debe estar sustentada y dirigida específicamente a tu cliente ideal, a esa persona cuyas características la hacen “perfecta” para ser cliente de tu producto o servicio.\nNo tener claro quién es desde el principio de tu estrategia, repercute en absolutamente todo lo que hagas. No “supongas” que lo sabes, elabora un perfil detallado.\nEs un error grave y común que las PYMES piensen que es mejor abarcar a todo el mercado en sus mensajes y tácticas con la intensión de tener más oportunidad de ventas al llegar a mayor mercado, esto dista mucho de la realidad.\nCuando elaboramos estrategias no segmentadas perdemos la oportunidad de diferenciar nuestros productos o servicios, y de llegar contundentemente con nuestros mensajes al cliente ideal.\nLo primero que debes haces es definir quién es ese cliente ideal:\n1. Haz un listado de todos tus clientes actuales.\n2. Define cuáles de ellos son ideales, es decir, aquellos que por sus características te gustaría tener más.\n3. Ahora detalla todas las características que los convierte a la anterior lista en clientes ideales para tu negocio: Tamaño, Sector, Personalidad, Responsabilidad, Trato, Presupuesto, Necesidades, Conocimientos, etc.\nUna vez que termines este ejercicio tendrás más claro quiénes son y por qué tus clientes ideales, es a ellos a los que debes ocuparte de conocer mejor, es a ellos a los que debes dirigir tus estrategias, tácticas y mensajes, ya que quieres tener a muchos más de esos en tu lista de clientes, ¿no?\nPara conocer a profundidad a tu cliente ideal lo mejor es hacer una breve investigación, pero profunda, si no tienes presupuesto para contratar a una agencia especializada hazla tú mismo con los recursos que tengas a la mano: observación, entrevista a clientes actuales, monitoreo, encuestas online, etc.\nNo cometas el error de creer que ya sabes quién es tu cliente y qué es lo que quiere: Investígalo y asegúrate de estar hablándole a él.\nAquí te dejo una lista de las características a tener en cuenta, aquellas que debes conoces lo más a fondo posible.\nDetalles básicos del roll de la persona\nInformación clave de la compañía de la persona\nInformación relevante como estudios y hobbies\nGénero / Rangos de edad / Localidad\nBuzz words / Estilos de habla\n¿Quién lo motiva a comprar?\n¿Cómo es su proceso de toma de decisión de compra?\nMETAS EN SU PUESTO:\nRETOS EN SU PUESTO:\nEsta información te ayudará a desarrollar estrategias y mensajes personalizados a sus necesidades concretas, teniendo mayor oportunidad de diferenciarte y captar su atención.\nEl siguiente paso para terminar de elaborar el perfil de tu cliente es desarrollar de forma muy concreta los apartados que a continuación te anexo:\n¿Cómo apoyo a lograr sus retos?\n¿Cómo lo ayudo a lograr sus metas?\nIdentifica las principales objeciones de tu cliente ideal durante un proceso de venta.\n¿Cómo describirías tu solución a tu cliente ideal?\nDescribe la solución de tu producto de forma simple y consistente para que todos en tu compañía lo digan igual.\nEsta información es “oro” para la persona encarga de vender, es el material necesario para poder abordar una negociación, venta directa, oferta, promoción e inclusive el tipo de atención que requiere el cliente.\nDefine a tu cliente ideal y desarrolla un perfil sencillo, pero profundo de él, a continuación desarrolla una estrategia de marketing off y online que le hable a él, que llegue a donde él se encuentra.\nNo le hables al montón… háblale a tu cliente ideal.\ngerardo antonio on octubre 15, 2013 at 23:09\nme encanto el articulo muchas gracias, estoy por crear una franquicia y toda esta Informacion me es muy util gracias por compartir


Invertir en un espacio de trabajo innovador es una decisión estratégica que determinará el futuro de cualquier empresa. Un concepto de oficina estudiado e inspirador concede a las empresas una identidad propia y a los empleados un mayor sentimiento de pertenencia, lo que resulta vital para atraer y retener el talento.\nDescubra los últimos proyectos de nuestros clientes\n¿Necesita ayuda para planificar o rediseñar sus oficinas? Nuestros equipos están a su disposición para ayudarle repensando sus espacios de oficina y transformándolos en entornos de trabajo preparados para el futuro con soluciones a medida.\nDescubra nuestras publicaciones electrónicas sobre el futuro del trabajo:\nSuscríbase a nuestro newsletter Vitra Professionals y recibirá información sobre el lanzamiento de nuevos productos, historias de diseñadores, eventos, estudios de casos y mucho más.


Alfredo Pirela, el subcampeón del Maratón Caracas 42K que corrió con zapatos rotos | Zaga Deporte\nAlfredo Pirela, el subcampeón del Maratón Caracas 42K que corrió con zapatos rotos\nImagen 20 marzo, 2018 zagadeporte Deja un comentario\nAunque en su carrera ha participado en otros maratones, para Alfredo Pirela el de este año fue atípico: en la frontera colombo-venezolana perdió todas sus pertenencias y tuvo que correr con unos zapatos prestados, rotos y desgastados. Pese al inconveniente, el atleta consiguió el segundo lugar del Maratón Caracas 42K y clasificó a los Juegos Centroamericanos y del Caribe 2018.\nEl zuliano, quien actualmente reside en Colombia, no estaba muy covencido de participar en el maratón, pero se decidió a última hora. Partió desde Paipa a Bogotá y luego a la línea divisoria. Ahí fue interceptado por unos antisociales y le quitaron el bolso en el que guardaba la indumentaria para competir y documentos personales.\n«Inmediadamente me comuniqué con la gente de la Federación Venezolana de Atletismo y me dijeron que no me pusiera triste, que siguiera adelante, que llegara hasta Caracas como pudiera», contó en entrevista para la Agencia Venezolana de Noticias (AVN).\nY así lo hizo. El ‘Keniano’, como lo conocen en el Zulia, llegó a la capital venezolana y recibió el apoyo de varias personas. Uno le dio la ropa interior, otro el short, otro le regaló unos zapatos rotos, que cosió a mano con hilo rojo; y otro las plantillas para amortiguar el asfalto de las calles caraqueñas.\nAunque reconoce que corrió varios kilómetros por debajo de su promedio, sobre todo por marcar más de 1 hora 15 minutos en la media maratón (21K), Pirela bajó cinco minutos su marca personal y cruzó la meta en 2 horas, 26 minutos y 28 segundos.\n«Ese domingo en la mañana cuando desperté me dije: estoy aquí con un propósito», recordó el atleta, en cuyo bolso guardaba la medalla obtenida y los zapatos rotos que se llevará para Colombia. «Nunca desmayé, siempre tuve algo positivo. Cuando llegué a la meta me arrodillé y le di gracias a Dios».\n«De estos aprendizajes me queda algo positivo: no quedarme sin hacer nada, sino siempre intentarlo», añadió.\nPara Pirela, más allá del mal rato que pasó, el haberse metido en el podio del maratón es un logro que lo motiva a mejorar para su próximo reto: los Juegos Centroamericanos y del Caribe.\n«Los Centroamericanos serán mi primera competencia internacional y será un honor representar a mi país. Estoy joven y tengo dos opciones: o lo hago hoy, o mañana me tocará arrepentirme porque no lo hice», añadió.\nEl ‘Keniano’ confía en que puede entrar al podio para darle una presea a Venezuela y clasificar a los Juegos Panamericanos de 2019.\n«Me voy a sentir confiado porque Barranquilla el clima es como el de Maracaibo. En los últimos dos meses estuve en Barranquilla y no había nada de altura. Si me preparo y tengo disciplina, yo creo que si puedo llegar a hacer un buen papel».\nEntrada anteriorTAEKWONDO CAPACITÓ A 200 ASPIRANTES Y ÁRBITROS DE TODA VENEZUELAPróximo entradaJudocas venezolanos lucharán por el podio en Open Panamericano


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Vas a pensar , “Cierra la boca ya , eso es un dineral”, que ni tienes, ni quieres gastarte ese dinero, lo sabemos. De ahí que, vamos a darte las pautas, a fin de que consigas seleccionar el más destacable portátil sin gastarte esa fortuna.\nAquí puedes localizar el más destacable mejor ordenador portatil por menos de 200 euros. Un ordenador para el uso diario, para ti , usuario estándar pero riguroso.\nComencemos por el micro procesador. Este pequeño chip se responsabiliza realizar los programas y apps disponibles en el pc. A fin de que nos entendamos , cuanto mejor sea el procesador, conseguiremos más velocidad.\n¿Cuando apreciaremos esa velocidad? En el momento en que petemos nuestro computador con cientos de programas que se coman todos los recursos.\nEl procesador es, “el cerebro” de nuestro portátil. Debemos escoger , como mínimo , un Portátil i5 de septima Generación por lo menos.\nTodo esto lo cumple a la perfección en el mejor ordenador portatil por menos de 200 euros.\n. Una vez más,estas especificaciones se cumplen al 100% con el mejor ordenador portatil por menos de 200 euros.\nLa velocidad , el consumo, la temperatura interna… nada ha vuelto a ser lo mismo desde que hemos sabido de los discos duros SSD y su integración en nuestros portátiles.\nSi Queremos un portátil a la altura, veloz , resistente, y con todas las garantías, elige mejor ordenador portatil por menos de 200 euros. Con 256 Gigabytes contamos espacio de más.\nEstá claro que para marchar en el día a día necesitas un sistema operativo para el mejor ordenador portatil por menos de 200 euros.\nWindows no viene instalado de forma gratuita , en exactamente el mismo modelo de portátil, con exactamente el mismo hardware y especificaciones , puede tener una pequeña diferencia de precio de entre 80 y 120 euros en su versión FreeDos/Linux o su versión con el sistema operativo de Windows incorporado.\nRecuerda, no todos y cada uno de los individuos tienen exactamente las mismas pretensiones y usos, pero en eso nosotros no vamos a entrar , así que vamos a escoger modelos con W10 y con FreeDos\nLinux es un S.O. libre y gratuito que se distribuye de forma gratuita en el sitio web de la Fundación de Software Libre. En el S.O. Linux se encuentran las apps de oficina más usadas por los usuarios de ordenador.\nPara tener un pc portátil que esté lo más arreglado y con una mayor capacidad de contestación , lo más aconsejable es disponer un S.O. de 64 bits, en el que los programas y las apps se ejecutan con mayor rapidez.\nAsimismo hay que tener en cuenta que cada S.O. tiene sus apps y programas de office, de multimedia y de juegos. Es muy aconsejable que antes de la compra del computador portátil seleccionemos los programas que nos vamos a disponer y que entendemos que no necesitaremos mucho más.\nSi eres de los queel ordenador no se separa de ti en todo el día, si lo acarreas como si fuera un bebe, de un lado para otro, el peso es una especificación fundamental en el momento de seleccionar el portatil. No es exactamente lo mismo transportar un computador que no supere los dos kilogramos , que llevar a cuestas una bestia de 5 o seis kilogramos por muy fuerte que sea. Si no eres Hulk y no quieres transformarte en una especie de Jorobado de Notre Dame moderno, lo destacado es decidirse por un equipo rápido y manipulable. Tu espalda lo agradecerá\nTenemos que tomar en consideración multitud de factores únicos de cada fabricante.\nLa calidad de los materiales, el servicio técnico y el servicio post venta, son quiza los mucho más importantes , y los que más quebraderos de cabeza pueden ocasionar a los simples mortales como nosotros.\n¿Qué desarrolladores aconsejamos? . Sin orden específico ninguno, y teniendo en cuenta las peculiaridades de las que llevamos un rato hablando , ACER, ASUS, DELL, HP, Toshiba, son todas y cada una enormes marcas con enormes equipos en el mercado como el mejor ordenador portatil por menos de 200 euros.


Blog | PCAInformatica - Posicionamiento web SEO infalible-Diseño web profesional y Backup online en la nube - Part 13\nSeo on page ¿Para qué le servirá a mi empresa?\n.Es normal que hagamos malabares a diario para mantener al día nuestro sitio o el de nuestros clientes y mantenerlos dentro de la normativa de los buscadores para ganar buen posicionamiento online. Por lo general, no dejamos de esforzarnos por lograr buenos resultados en términos de diseño y actualización de nuestro sitio. Sin embargo, en […]\nBy:\tAnabeni Palacios\tServices\t0 comment\tRead more\n¿Influye el diseño de páginas web en el nivel de posicionamiento?\nMuchos creen que no es así. Sin embargo, indagando un poco sobre los estándares de funcionamiento en buscadores como Google nos damos cuenta del papel preponderante que el diseño de páginas web tiene en su posicionamiento e inclusive entre el gusto y las preferencias de los clientes y usuarios. A continuación algunos aspectos a tener […]\nBy:\tAnabeni Palacios\tServer\t0 comment\tRead more\n¿Cómo entender el Seo para Web?\nSin lugar a duda, para lograr que tu empresa, tu negocio o tu institución puedan calar entre el público objetivo es indispensable una página web y a su vez Seo para Web. El problema para muchos, se presenta cuando no entienden el Seo para Web o aplican estrategias inapropiadas para su tipo de negocio. Por […]\nPosicionamiento web ¿Qué es y como lo logro?\nEn general, los clientes que tienen poco tiempo como usuarios de los servicios de red, suelen tener muchas dudas a la hora de enfrentar el posicionamiento web. Algunos piensan que la tarea de construir un sitio web quedará solo para estar disponible desconociendo que este niño recién nacido requiere cuidados para su óptimo crecimiento. Si […]\nBy:\tAnabeni Palacios\tSin categoría\t0 comment\tRead more


Prevenir el cáncer a la piel: más que usar protección solar - Zancada\nDejando las temporadas de temperaturas más altas se deja de hablar tanto y preocuparse de la protección solar. Pero algo importante de saber es que es un tema que hay que tener en cuenta todo el año. Por esa razón la Sociedad Chilena de Dermatología, redactó diferentes consejos sobre la prevención del cáncer a la piel.\nEntre los consejos se encuentran, además de la protección solar (que no es el consejo más importante), usar ropa adecuada, las horas más importantes donde no se debe estar en contacto directo con el sol, el uso de medicamentos, cuidado de heridas y otros más que detallamos abajo.\n– Evite exponerse al sol en las horas de mayor radiación ultravioleta: Entre las 11:00 AM y las 16:00 PM, especialmente en primavera y verano; horas de “sombra corta y riesgo alto”.\n– Si debe exponerse al sol, proteja su piel con ropa oscura (azul, verde o gris), seca, de trama compacta, mangas largas y pantalones largos.\n– Nunca utilice fuentes artificiales de radiación ultravioleta como solárium.\n– Protéjase también en días nublados y recuerde que las superficies reflejan la radiación ultravioleta, principalmente a la nieve, arena y agua.\n– En áreas inevitablemente expuestas aplique un protector solar con FPS 30, incluyendo labios y pabellones auriculares. Aplique protector solar 20 minutos antes de la exposición y reaplique cada dos horas.\n– Si presenta una herida que no cicatrice, una mancha, un lunar o un bulto que cambie su aspecto, pique o sangre, consulte a su dermatólogo.\n# bienestar# cáncer# piel# protección solar# Sol


5 Tips para Verte Hermosa - Versión para imprimir\nInicio - 12205 ArtículosBelleza y Estética - 894 ArtículosOtros - 64 Artículos AprendizajeAutos y transportesBelleza y EstéticaCocinaHogarInternetSaludSociedadSoftwareTecnologíaTrabajoTrucos para Juegos 5 Tips para Verte Hermosa\nVolver a 5 Tips para Verte Hermosa\n¿Sabías que puedes lucir bella en pocas horas?. Sólo necesitas emplear ese tiempo única y exclusivamente en ti, aplicando los tips que te mostramos a continuación.\nCómo Lucir Hermosa en Poco Tiempo\nToda mujer es bella, únicamente necesita saber sacar provecho de sus virtudes y emplear algunos tips para verse hermosa, poniendo todos los recursos a su disposición para potenciar la belleza que ya posee.\nAquí te contamos 5 claves para sacar a relucir tu figura, con simples trucos de maquillaje, higiene y cuidado personal.\nLa higiene corporal es imprescindible para mantener la salud del organismo, no obstante, si sabes utilizarla adecuadamente se convierte también en una excepcional herramienta para mejorar tu aspecto desde el interior.\nPara lograr este efecto es necesario que durante la ducha se alterne la temperatura del agua, pasando de la caliente a la fría varias veces, hasta acabar con una temperatura lo más baja posible. Este cambio sucesivo permite activar la circulación venosa y desinflamar las extremidades inferiores, mejorando su apariencia. También estimula la circulación linfática y permite una eliminación de toxinas más efectiva.\nLa depilación femenina suele tener una clara connotación estética, no obstante, más allá de permitirte lucir un vestido corto sin complejos, también es importante para mantener la piel suave. El mejor método es usar cera caliente o tibia, pero es cierto que pocas mujeres se aplican este tipo de depilación a ellas mismas, e igualmente requiere de una inversión de tiempo mayor.\nSi quieres verte hermosa en pocas horas tendrás que recurrir al rasurado; hazlo preferiblemente con la piel humectada y con un gel específico que facilite la acción de la cuchilla sin agredir la piel. Posteriormente deberás hidratarla; la mejor opción es utilizar un aceite vegetal como el de rosa mosqueta, de argán o de almendras dulces.\n3. Una buena sonrisa\nUno de los mejores complementos de una mujer es su sonrisa, ya que el hecho de sonreír y lucir unos dientes hermosos será determinante en la percepción de la belleza.\nPara un evento especial, te proponemos utilizar un dentífrico blanqueador casero muy sencillo de elaborar. Bastará con mezclar bicarbonato de sodio y agua hasta lograr una pasta homogénea. Cepilla exhaustivamente tus dientes con esta mezcla durante dos minutos, posteriormente enjuaga y utiliza un colutorio específico para mantener tu aliento fresco.\nEl cabello es un punto importante dentro de estos tips para verte hermosa. Muchas mujeres pasan horas intentando realizar un peinado que quizás les resulte imposible por falta de práctica. Por ello, es más importante que te centres en su aspecto, luciendo una melena (o un corte de pelo) brillante y saludable.\nDurante la ducha deberás utilizar un champú y un acondicionador adaptado a tu tipo de cabello, enjuagando posteriormente de forma abundante para eliminar cualquier resto. Aplica un protector o un producto a base de queratina, y trabaja posteriormente con el uso de secador y cepillo.\n5. Maquillaje y vestimenta\nEl maquillaje es otro punto importante, pero recuerda que no debe tapar tus facciones sino potenciarlas; menos es más. Aplica una base similar al color de tu piel, un colorete aterciopelado en tus mejillas, un labial suave y máscara de pestañas.\nPara acabar el proceso que te permitirá lucir hermosa en poco tiempo necesitarás elegir un vestuario en consonancia con la ocasión, y aunque sea una simple salida de compras, vestirte con la ropa que más te favorece te ayudará a verte aún mucho más guapa. No sobrecargues tu aspecto, se trata de potenciar tu belleza, no de ocultarla, por lo tanto, nada mejor que usar prendas sencillas que te queden bien, unos zapatos hermosos y cómodos, y un elegante accesorio.


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El Opio del Pueblo | Política, música, historias… | Página 2\nEstado 1 junio, 2018 opium Deja un comentario\nAntes España tenía un presidente tonto, ahora al menos es guapo…\nEnlace 15 marzo, 2018 opium Deja un comentario\nLas medidas planteadas hoy por Ciudadanos sobre las pensiones son un engaño neoliberal que puede traer unas muy malas consecuencias y un empobrecimiento generalizado a la población española. Veamos por qué.\nLa propuesta principal es bajar el IRPF (impuestos) a las pensiones más bajas (entre 12 y 17 mil euros). Es decir, pan para hoy y hambre para mañana, ya que al rebajar los impuestos, se recauda menos y hay menos dinero para temas sociales en el conjunto del estado, lo que puede implicar más recortes a futuro en educación y sanidad. Hay que tener en cuenta también que con los límites propuestos, la medida solamente afectaría a un 25% de pensionistas. Un caramelito para los más pobres y se continuaría con la bajada a futuro del resto de pensiones (el 75% restante!).\nLa segunda, medidas para fomentar la de natalidad, cuando parece que en todo el mundo está cayendo de forma generalizada (y los problemas son de índole mundial). Concretamente propone deducciones fiscales en la educación de 0 a 3 años y la semana de paternidad extra que han pactado incluir en los Presupuestos de 2018 y que se suma a la que se incluyó en los del año pasado. O sea nada, debido a la poca natalidad que hay en España hoy día y la poca que se espera a futuro (igual que en el resto del mundo).\nA medio plazo propone que hay que hacer una reforma contra precariedad con un contrato estable, la mochila autríaca y un bonus para las empresas que contraten de forma estable. Es decir, contrato indefinido único con 20 días por despido, lo que se traduce en un mercado laboral aún más precario que el actual (sería tener un único contrato virtualmente temporal); la mochila austríaca significaría que la gente que quedara sin empleo dejaría de tener la protección del subsidio de desempleo que hay actualmente (en los países donde existe esta medida, cuando pierdes el empleo te queda una mísera paga de entre 3 a 6 meses); y por último, beneficiar con menor pago de impuestos a las empresas que contraten «establemente» (o sea, con un contrato único que ya es precario). Cualquier economista de primero de carrera sabe que estas medidas lo que van a hacer a medio y largo plazo es un empobrecer a los trabajadores siguiendo el modelo de EE.UU, Alemania o Chile, por citar algunos ejemplos.\nEn resumidas cuentas, la propuesta de Ciudadanos lo que nos dice realmente es que prácticamente no van a dar nada a los pensionistas hoy, y medio y largo plazo van a empobrecer aún más a la población (pensionistas incluidos). Esperable y del todo normal, es la finalidad de este partido político: aplicar medidas neoliberales.\nEl líder de Ciudadanos le exige al PP que solo les apoyará si plantean medidas como la reforma laboral propuesta por la formación naranja, reducir el IRPF o fomentar la natalidad.\nFuente: Albert Rivera le dice al Gobierno que el ‘triunfalismo sobra’ y reclama reformas laborales y fiscales\nEnlace 11 febrero, 2018 opium Deja un comentario\nVídeo 11 febrero, 2018 opium Deja un comentario\n← Anterior 1 2 3 … 157 Siguiente →


Hace ya bastante tiempo que me decidí a leer a un autor cuyos libros habían siempre despertado mi interés por las continuas críticas positivas y, por qué no, también por sus títulos arriesgados y sugerentes. Sin embargo, no sé si recordaréis que mi reseña sobre Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo de Albert Espinosa no fue demasiado entusiasta y es que la novela solo la podía resumir con una palabra: rara. Sin embargo, desde que supe que el escritor catalán tenía nuevo libro en el mercado han ido creciendo las ganas de darle una segunda oportunidad. El resultado de mi lectura sobre Brújulas que buscan sonrisas perdidas de Albert Espinosa es esta reseña de hoy. ¡A ver qué os parece!\nEncontrar una sinopsis de este libro es tarea bien complicada porque son frases de la propia novela las que el autor y la editorial usan para darle al lector una idea de lo que se encontrará al abrir este libro. Desde archipiélagos de sinceridad hasta brújulas que señalan a uno mismo, Albert Espinosa bucea en el amor, la familia y la sinceridad para tejer una historia con hilo argumental. Y digo esto último porque una de las cosas que no me gustó la anterior novela que leí del autor fue precisamente eso, no saber de dónde venía y hacia dónde podía ir la historia. Aquí sí. En esta ocasión es todo bastante más lineal y, por tanto, seguir los acontecimientos no se hace abrumador.\nDe esta manera, la historia que se relata en este libro tiene como protagonista al joven Ekaitz. Él mismo va a ser el encargado de contar su historia y para ello se vale de continuas referencias al pasado que enlaza a la perfección con vivencias del presente. En ese presente se encuentra uno de los puntos fuertes del libro: la relación con su padre. Y es que a ambos hombres no les une una especial y buena relación desde la infancia del joven. Las razones de ello y la actual relación de ambos ocupan buena parte del libro y hacen ver al lector la forma de madurar y de entender la vida, y los problemas, que tiene cada persona. De familia feliz pasaron a ser cuatro hermanos y una familia rota. Las causas y los por qués los vamos conociendo poco a poco hasta llegar a la explicación del título del libro. Ese pasaje o capítulo me ha parecido de lo más tierno y me ha gustado especialmente.\nLos que ya habéis leído a Albert anteriormente reconoceréis el particular estilo del autor cargado de frases cortas y reflexivas hace que reconozcamos la pluma de Albert en cada página del libro. Los que aún no habéis animado con él a lo mejor mi experiencia de como lectora os sirve para darle una oportunidad. Y lo que le habéis leído y no os ha gustado debo decir que os entiendo. Albert Espinosa es un autor extraño, que se sale de lo convencional y, quizás por eso, no llega a gustarle a todo el mundo.\nAsí pues Brújulas que buscan sonrisas perdidas de Albert Espinosa puede calificarse como un drama que esconde, sin embargo, mucha esperanza entre sus páginas. Una novela de segundas y terceras oportunidades que habla sobre las personas, la familia y las relaciones. Como creo que habéis podido comprobar, no me arrepiento de haberle dado a Albert Espinosa una segunda oportunidad ¡Recomendado!\n2013Albert EspinosaBrújulas que buscan sonrisas perdidasGrijalboLibrosLibros para leerLibros recomendadosnovelaReseñaReto 100 libros (2013)Reto 25 españoles (2013)\n22 October, 2013 at 11:06\nEstá claro que es un autor con un estilo muy personal que ha mantenido la misma línea en todos sus libros. Por lo que gusta o no, sin términos medios.\n22 October, 2013 at 13:19\nTienes razón, o te gusta o, me atrevo a decir que le odias…Yo me quedo en medio de momento, no me gusta especialmente pero he tenido una de cal y otra de arena\n20 October, 2013 at 22:51\nMe alegra saber que te ha gustado, Marina, sobre todo tratándose de una segunda oportunidad. Para mí esta novela fue la primera toma de contacto con la narrativa del autor. A pesar de algún detalle sobre su estilo que no me convenció del todo, la experiencia fue buena, así que en algún momento volveré a otro de sus títulos. ¡Un abrazo!\n9 October, 2013 at 16:55\nYo también me inicié con este autor leyendo «Todo lo que podríamos…» y no me gustó nada de nada así que sintiéndolo mucho creo que no le voy a dar ninguna otra oportunidad…\nMe alegro que tú si que hayas podido cogerle el gustillo a Espinosa.\n10 October, 2013 at 15:47\nSi ya has probado y no te ha gustado..Al menos le diste una oportunidad 🙂\n9 October, 2013 at 14:12\nA nosotras este autor no termina de llamarnos, la verdad sea dicha.\nPues entonces nada 🙂\n9 October, 2013 at 7:28\nYo he ido de más a menos con este autor: el primero que leí me gustó mucho, y además me pareció muy novedoso este estilo que tiene, pero el segundo ya me gustó un poquito menos, y este menos todavía. No sé si llegaré a leer más libros suyos, pero no parece probable.\n9 October, 2013 at 16:11\n¿Sí? Es raro, porque al menos todo el mundo coincide en que este le ha gustado todavía más…Sobre libro ya se sabe\n8 October, 2013 at 17:32\nMe apetece leer esta novela y ver si la prosa rara de esta autor me engancha. Tengo «El mundo amarillo» y junto a este último título son los únicos libros que me atraen.\nYa nos dirás qué te parece 🙂\n8 October, 2013 at 17:05\nMe ha gustado tu reseña, Marina, muy bien elaborada pero este autor no me atrae en absoluto. Leí su primer libro y no me quedaron ganas de seguir leyéndolo. Me parece, es mi humilde- y probablemente errada- opinión, un autor un pelín sobrevalorado.\n9 October, 2013 at 16:13\nPuede ser Carmen, puedes tener razón ¡Me alegro estés por aquí otra vez!\n8 October, 2013 at 13:50\nEs el primer libro de él que me gusta, seguramente por sentirme identificada en varios aspectos con el protagonista. Las reflexiones que encierran la lectura no tienen desperdicio. Un besote!\n8 October, 2013 at 15:25\nMe alegro que te gustase, recuerdo que me lo dijiste en una de nuestras quedadas 🙂\n8 October, 2013 at 0:12\nCoincidimos totalmente con este libro. Para mí es una historia muchísimo mejor que la de Todo lo que podríamos… que también me dejo esa sensación de no saber de qué iba. En Brújulas hay una historia clara y bastante bonita.\nExactamente lo mismo que pienso yo!\n7 October, 2013 at 17:52\nA este libro le tengo ganas pero aún no he logrado encontrarle su hueco. A ver si lo hago pronto, que veo que lo has disfrutado mucho.\n8 October, 2013 at 15:26\nEspero que te guste y encuentres ese hueco que se merece para que lo disfrutes\n7 October, 2013 at 16:19\nyo con esta novela le di una tercera oportunidad y no me arrepiento nada porque me gustó mucho\n8 October, 2013 at 15:27\nMe alegra mucho leer eso ¡Claro que sí!\n7 October, 2013 at 16:03\nA mí no me gustó, ni de lejos, tanto como a ti… me abruma que haya en el libro tanta frase sensiblera para el twitter… jejeje un besote!\nJajajaja recuerdo tu reseña. Ya ves, nunca todo puede gustar a todo el mundo\n7 October, 2013 at 13:07\nNo he leído nada del autor, algunas reseñas me dejaron fría y me desanimé, pero de éste las he leído más positivas\n8 October, 2013 at 15:29\nSí, este libro está generando reseñas algo más positivas 🙂\n7 October, 2013 at 12:50\nNo me termina de llamar este autor, no sé, me da curiosidad pero a la vez me echa para atrás…\nDe momento no creo que lea nada de él, pero no lo descarto en un futuro.\n8 October, 2013 at 15:30\nSi le llega su momento espero que lo disfrutes y nos cuentes qué tal\n7 October, 2013 at 9:57\nLo he leído hace unos meses y me gustó mucho, es la primera novela que leía de Albert Espinosa y sin duda repetiré\n8 October, 2013 at 15:31\nYo no tengo tan claro que repita vista mi primer contacto con sus libros pero ¡nunca se sabe!\n7 October, 2013 at 9:20\nCreo que es de los que más me han gustado de Espinosa, partiendo de que no es un autor que me de siempre satisfacciones lectoras.\n8 October, 2013 at 15:32\nEs un autor algo irregular…al menos es la impresión que me da a mi


Consejos para afrontar el calor del verano – Caldaria Hoteles y Balnearios en Galicia\n29/06/2017 - Bienestar\nPor norma, nos gusta el verano. Eso no significa que no existan momentos en los que deseemos ponerle punto y final. Para evitar la cara menos agradable de la estación, te proponemos una serie de consejos para afrontar el verano.\nEn esos días en los que el sol aprieta especialmente nuestra piel no para de sudar, algo incomodo y que además puede afectar a su salud. Por mucho calor que haga no podemos aparcar nuestro día a día. Así que lleva siempre en tu bolso un tónico refrescante bien sencillo: coge un poco de agua termal, métela en un pulverizador y guárdala en la nevera hasta que salgas. Llévalo contigo y aprovecha para pulverizarla en tu rostro, te refrescará y te ayudará a mantener tu piel hidratada. Si quieres evitar los brillos, antes de dormir pasa por tu rostro un hielo, ayudará a cerrar tus poros y matificar tu piel.\nOtro problemilla que suele surgir en verano en nuestra piel son granitos principalmente a causa de las depilaciones y las odiosas picaduras de los mosquitos. Para calmarlas, el agua termal vuelve a ser una gran aliada. Y es que el agua termal tiene un gran número de beneficios todavía poco conocidos.\nTambién queremos que cuides tu cabello. El sol, el mar o el cloro pueden dejarlo áspero y sin brillo. Te proponemos una de nuestras mascarillas favoritas especialmente recomendada para cabellos secos. Mezcla medio aguacate con tres cucharadas de aceite de oliva y una yema de huevo. Extiende la mezcla de medios a puntas, deja actuar, aclara y comprueba el resultado.\nEstá muy bien cuidarnos por fuera, pero debemos cuidarnos especialmente por dentro. Y lo más importante en verano es hidratarse. Hay personas a las que les cuesta beber agua y queremos ponérselo un poco más fácil. Dale un toque de sabor con granizados caseros: pica hielo, añade frutas ricas en agua y bajas en azúcar como la sandia y todo a la batidora. El resultado, una bebida fresca, hidratante, saludable y deliciosa. El agua de coco o el té negro con hielo también son especialmente hidratantes y sabrosos.\nAumenta las raciones de frutas y verduras que tomas a diario y renuncia al alcohol. Si también se te pone cuesta arriba esto de los vegetales, las cremas frías son una delicia.\nPor más que los escuchemos verano tras verano no está por demás que recordemos las recomendaciones más recurrentes para sobrevivir al verano. Evita hacer ejercicio o actividad física intensa en las horas centrales del día, las comidas copiosas, aprovecha las sombras, recurre al abanico y sobre todo, aprovecha todo lo positivo del calor y del verano. El invierno volverá y entonces lo echarás de menos.


Subastas de dominios - Vender dominios al precio más alto\nSubastas de dominios\nVende a la mejor oferta.\nEn nuestra plataforma puedes subastar tus dominios de forma rápida y sencilla. Dominios de especial valor e interés pueden alcanzar precios más altos en nuestra subasta mensual GreatDomains o en nuestras subastas temáticas.\nInicia una subasta de dominios\nTres formatos de subasta para elegir: subasta directa, subasta en la plataforma con garantía de venta y subasta GreatDomains.\nPunto de referencia para comprar dominios del mundo: una de cada dos ventas de dominios se realiza a través de Sedo\nSolo un 15% de comisión por cada venta realizada con éxito\nServicio gratuito de transferencia de dominios incluido\nFlexibilidad o garantía de venta. 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Al final de la subasta, incluso en la Página web.\nFlexibilidad y comodidad: inicia subastas para un máximo de 10 dominios en el momento que desees.\nApoyo publicitario: anuncios en la página de inicio de Sedo, en los resultados de la búsqueda y en su página personal de subastas durante 7 días\nPleno control: tú decides el precio mínimo deseado y solo pagas una comisión en caso de realizar la venta con éxito\nInicia la subasta a partir de 59 euros\nSolo el 15% de comisión en caso de realizar la venta con éxito\nInicia ahora la subasta directa\nVenta de dominios garantizada\nSubasta dominios con garantía de venta\nVende tu dominio en modalidad de negociación. En cuanto recibas la primera oferta, puedes comenzar la subasta - ¡con garantía de venta!\nLa oferta original se considera automáticamente como oferta de partida y precio mínimo. Durante el resto de la subasta, los interesados pueden presentar ofertas más altas.\nLa clave: al tener un primer ofertante que desea comprar el dominio por el precio mínimo, se garantiza la venta del dominio al finalizar la subasta.\nCambia fácil de la modalidad de negociación a subasta - hasta 5 días después de recibir la oferta mínima por su dominio.\nVenta garantizada al primer ofertante por el precio mínimo - y visualización de ofertas mayores durante el periodo de la subasta.\nApoyo publicitario: anuncios en los resultados de búsqueda, en tu página de subastas personal y antes del final de la subasta en la página web de Sedo.\nSin comisión de inicio\nSolo un 15% de comisión de ventas\nVende tu dominio sobre la base de la negociación\nVender mi dominio en una subasta directa resultó todo un éxito. Me sorprendió el gran número de ofertas recibidas.\nCLIENTE DE SEDO\nMi dominio de valor superior fue aceptado para la subasta Great-Domains y se difundió incluso en el boletín de noticias de Sedo. ¡Fantástico!\nUna vez alcanzado el precio que deseaba en las negociaciones, inicié una subasta en la plataforma. Las ofertas adicionales me aportaron un plus inesperado.\nSubasta GreatDomains y subasta temática:\nPrecios únicos para dominios Premium\nNuestros expertos en dominios inician regularmente subastas propias con dominios de valor especial.\nDe la subasta GreatDomains mensual hasta las subastas especiales en torno a un tema específico.\nParticipa con hasta 5 de tus dominios más atractivos y benefíciate de una atención aún mayor y mayores ganancias por tus ventas.\nPropón dominios ahora\nTen en cuenta las condiciones de participación indicadas a continuación. Nuestro equipo de brókers profesionales comprueba los dominios propuestos en el plazo de 5 días.\nLos mejores dominios y diferentes cada mes.\nEl tercer jueves de cada mes comienza nuestra subasta GreatDomains. Incluye solo los mejores dominios, estrictamente seleccionados por nuestros expertos en dominios y brókers.\nAnúnciate con tu dominio si cumple los requisitos indicados a continuación.\nMostrar el catálogo de dominios\nCondiciones de participación: subasta GreatDomains\nLos principales criterios e indicaciones de participación en nuestra subasta mensual GreatDomain:\nLa extensión del dominio (TLD) se considera Premium-TLD y en el pasado ya ha conseguido ventas con precios altos (ya sea .com, .net o .es)\nEl dominio describe un producto o servicio existente. Ejemplos: coche.es, tarjeta.es o seguros.es\nElevada relevancia en SEO: los términos en el nombre del dominio tienen un gran número de resultados en los buscadores\nEl dominio no infringe derechos de terceros (como derechos de marca, derechos de la propiedad intelectual o nombres de personalidades conocidas)\nLa extensión del dominio se adapta al idioma del dominio (por ejemplo, auto.de o car.com)\nLos términos de búsqueda adecuados para el dominio ofrecen un elevado Pago por clic (CPC, por sus siglas en inglés)\nEl dominio es fácil de deletrear y no lleva a cometer errores ortográficos\nEl dominio es breve, se compone de una palabra realmente existente y es fácil de memorizar. Por ejemplo, book.com o libro.es, creditcard.com o coche.es\nEn todas las subastas solo pueden participar dominios genéricos y de gran calidad. La decisión de si su dominio se puede incluir en el formato de subasta pertinente corresponde a nuestros brókers de dominios.\nEnvía tu propuesta a través de tu cuenta, en la opción del menú Mi Sedo, Gestión de Dominios. Al recibir tu propuesta, nuestro equipo de brókers comprueba su idoneidad. En la fase de comprobación, los dominios correspondientes no están en venta (unos 3-5 días).\nNota importante: con la solicitud de participación en la subasta GreatDomains declaras tu conformidad respecto a que el dominio se oferte públicamente para la venta y comercialice exclusivamente a través de Sedo y las plataformas adscritas, hasta 60 días después de la subasta. Esta norma expira en el momento en el que tu dominio sea rechazado para la subasta GreatDomains.\nAquí encontrarás las preguntas más frecuentes sobre nuestras subastas.\n¿Cuál es la diferencia entre las Subastas a través de nuestro sistema de compraventa y las Subastas GreatDomains de Sedo?\n¿Cómo puedo poner a subasta mi dominio en Sedo?\n¿Puedo cancelar mi subasta una vez que ha comenzado?\nOtras preguntas y respuestas\nServicio individual para la venta de tu dominio\nDescubre cuánto vale su dominio\nVende tus dominios también con nuestros afiliados\nValoración de dominios\nNuestros expertos realizan una valoración individual para ti.\nMayor alcance gracias a nuestros 650 afiliados a Sedo en todo el mundo.\n¿Ya tienes un comprador?\nAumenta tus posibilidades de venta\nSeguridad también en los acuerdos realizados fuera de nuestra plataforma.\nLos dominios aparcados obtienen el doble de ofertas que los dominios no aparcados.


México: buzos encuentran un río bajo el mar - Noticias Ambientales\nMéxico: buzos encuentran un río ...\nVehículo eléctrico facilita desplazarse en ...\nMéxico: buzos encuentran un río bajo el mar\npor Noticias Ambientales agosto 16, 2013\nEn las profundas aguas del mar de Yucatán, México, dentro de una caverna, un grupo de buzos encontró un extraño fenómeno. Allí descubrieron lo que es una especie de ‘río’.\nSe trata de un paisaje raro y nebuloso que parece un río que fluye en el centro de la cueva con árboles en la superficie. Se trata de Cenote Angelita, llamado popularmente ‘Angelito’. El agua tiene 60 metros de profundidad.\nEl río es una espesa especie de niebla creada a partir de sulfuro de hidrógeno que se genera por el choque entre el agua dulce que está en la parte superior de la cueva y la salada que está en la inferior.\nEl inventario mundial de oxígeno del océano disminuyó un 2 % entre 1960 y ...\nNoticias Ambientales 7 diciembre, 2019\nEl humedal Jaakanigás de Santa Fe sumará áreas con mayor protección ambiental\nJaaukanigás, el humedal ubicado en el extremo noreste de Santa Fe, de una biodiversidad ...\nNoticias Ambientales 15 abril, 2022\nPekín declaró la primera alerta roja por contaminación de su historia\nOcurre luego de que la semana pasada se alcanzaran los peores niveles de los ...\nNoticias Ambientales 8 diciembre, 2015


Cómo ser feliz con una enfermedad - Salud Respuestas\nAsume el problema\nVisualiza tu salud\nQué depende de ti y qué no\nPractica la relajación\nAprovecha los sentimientos negativos\nPractica la risa\nEres el dueño de tu vida\nDisfruta de hacer cosas que te gustan\nQue la enfermedad no tome el control\nPuedes vencer a la enfermedad\n¿Buscas cómo ser feliz con una enfermedad? Aquí te vamos a sugerir unas pautas, para ayudarte a ver que siempre hay que tratar de disfrutar de la parte positiva de la vida.\nEs duro, cuando se recibe la noticia de que se tiene una patología, grave o crónica. Es puesto a prueba la capacidad más instintiva de reacción. El cambio llega sin preguntar. Solamente es así, quieras o no.\nAunque a veces resulta devastador, nos ofrece la oportunidad de dar la mejor parte que tenemos dentro. Es solo nuestro, el derecho de decidir sobre cómo encarar una dura situación como la enfermedad. Hay muchas variables que provocan reacciones muy diferentes, entre las personas que reciben un diagnóstico patológico.\nEl cerebro humano trae de serie tres tácticas posibles ante situaciones críticas: quedarse impasible, huir o pelear.\nOcurre de manera frecuente que, en el momento clave cuando se diagnostica a algunas persona un cáncer terminal, sencillamente no hacen nada y continúan viviendo, sin tener ninguna reacción ante lo que no es evitable.\nLa razón puede ser porque no tienen intención de alterar la vida de aquellos le rodean. También puede ser debido a una etapa de bloqueo. Esto genera una incapacidad que no permite encarar a la situación.\nTambién, podemos encontrarnos con la huida. Esta es la estrategia que adopta la persona que dedica toda su energía a ir de especialista en especialista en busca de alguno que le pueda decir aquello que quiere escuchar.\nPor último, tenemos la lucha, que en este caso se trata de aceptar y ser lo más consecuente posible con la realidad. También es conocer de manera profunda a su enfermedad, es decir, informarse y formarse.\nTambién es estar preparado para combatir con todo tipo de armas, es decir, seguir los tratamientos prescritos correctamente, y luchar por mantener el cuerpo, la mente y el ánimo de la mejor manera posible durante el tratamiento.\nHay que luchar por ser feliz mientras dure el proceso de una patología, independientemente de que sea grave, muy grave o incurable. Esto es realmente importante ya que se trata de la mejor herramienta con la que se puede contar para conseguir tener la calidad de vida mejor posible.\nEntonces, ¿cómo ser feliz con una enfermedad? ¿Cómo se puede ser feliz cuando te vives un proceso no deseado de una afección?\nTienes que comenzar por el difícil hecho de cambiar tu manera de pensar. Aquí te explicamos algunas pautas que te podrán servir de ayuda.\nNegar la enfermedad, intentar resistirse o incluso oponerse, sirve nada más que para aumentar el dolor. De esta manera dificultarás el proceso de carácter emocional que de manera forzosa tendrá lugar. Es totalmente vital poder vivir junto con la enfermedad. No hay otra posibilidad.\nEn el ámbito de la salud, las imágenes mentales resultan muy importantes. Ayudan a lograr que el cuerpo, el organismo se convierta en nuestro aliado durante el proceso de curación.\nEn el año 1984, en el Centro Médico de George Washington, se consiguió demostrar que la visualización ayudaba a fortalecer el sistema inmunológico. Este es uno de los ejemplos de los muchos estudios realizados en el campo de las neurociencias en base a las imágenes mentales .\nEn la visualización sanadora, esta imagen mental se compone básicamente de tres etapas:\nVisualizar la enfermedad con los datos más fehacientes y objetivos de que dispongamos.\nSer consciente de cómo la enfermedad está bajo el control de la atención médica. Así como de la medicación que se haya prescrito, y también por las defensas que tiene nuestro propio organismo.\nVisualizarnos a nosotros mismos de manera totalmente restablecida, sintiendo el cuerpo recuperado.\nResulta también imprescindible saber distinguir qué depende de ti y qué no en lo que respecta a tu enfermedad.\nTodos somos conscientes que tener una patología no es cuestión de querer, no es por gusto. Pero sí debe serlo el querer cuidarse, el querer pasarlo bien, o por lo menos no pasarlo mal innecesariamente. Hay que juntarse con gente que sirva de apoyo, y seguir al pie de la letra las prescripciones del doctor.\nCuando se comienza por asumir esto, es cuando se puede a realizar todo lo factible por tratar la enfermedad con una visión positiva.\nResulta muy recomendable incorporar a la rutina algún tipo de práctica relajante, como el yoga. En este enlace puedes aprender cómo meditar.\nDe entre los diversos beneficios que puede aportar a la salud, vamos a destacar:\nRegula los ritmos eléctricos del cerebro.\nAlivia la tensión de los músculos.\nRestringe la liberación de hormonas asociadas con el estrés.\nRegula el ritmo cardíaco y rebaja la presión arterial.\nFavorece la actividad intestinal.\nIncrementa el número de las células inmunitarias y su eficacia. Por ello, protege de enfermedades infecciosas.\nSurgen sentimientos de calma.\nAumenta el control y la confianza en uno mismo.\nTodos los sentimientos resultan aprovechables. No rechaces los sentimientos que son negativos, porque en realidad no lo son.\nLa realidad es que son mensajes que emite nuestro cuerpo, de nuestro subconsciente y debemos hacer por entenderlos y administrarlos de manera adecuada. No queda otra para llegar a ser feliz con una enfermedad.\nEs necesario tener una actitud positiva con todo lo que está asociado con la enfermedad. También hay que ser optimista con todo lo que rodea a la enfermedad. Hay que buscar la manera de levantarse cada día con una carga nueva de optimismo ante el nuevo día que tienes la suerte de seguir viviendo.\nLa risa es uno de los mejores, si no el mejor, alimento para el alma. Por eso, debería ser obligatorio por ley ejercitar la risa. Disfruta del placer de reír como más te guste.\nUna posibilidad es a través de un curso de risoterapia. Este te ofrecerá la oportunidad de tener una experiencia diferente, conocer gente interesante, relajarte, potenciar las emociones positivas, etc.\nTienes que vivir centrando tu atención en el momento presente y no puedes obsesionarte con lo que tiene que venir.\nA nivel emocional, uno de los mayores peligros es adelantarte a los acontecimientos. Por ello, en el momento en que te sientas angustiado o estés preocupado, busca una actividad que necesite toda tu atención\nTienes que entender de manera total el proceso al que te enfrentas, pero sin presiones excesivas que no te dejen ser feliz con una enfermedad.\nPor desgracia, es muy frecuente perdernos lo que está pasando. También vivir de forma angustiosa pensando en un futuro hipotético al que tenemos miedo por ser desconocido.\nLa cuestión es encontrar planes que te ayuden a salir de ti mismo. Romper con el diálogo destructivo de tu interior que se presenta cuando alguien reduce toda su vida a la enfermedad.\nEs vital que no dejes que la enfermedad tome el control de tu vida. Seguro que te podrá limitar de alguna manera. Pero solo será un problema en los aspectos que permitas que sea.\nLo mejor es que te alejes de la personas que resultan negativas y que te chupan energía. Por el lado contrario, haz por rodearte con personas de carácter optimista. El optimismo es indispensable para ser feliz con una enfermedad.\nPero no te quedes encerrado en ti mismo, a nivel emocional no resulta bueno el aislamiento, déjate acompañar.\nComo casi todo en la vida, lo adecuado es encontrar el equilibrio, también debes de tener tu espacio propio. A este respecto, entrar a formar parte de una asociación de afectados por la enfermedad puede ser un factor de apoyo para compartir experiencias con personas que viven una misma situación.\nVolvemos a remarcar, que el espacio propio resulta imprescindible. Debes de sentirte libre, incluso obligado a pedir tus momentos privados cuando necesites estar solo.\nNo dejes que se te escape el tiempo entre los dedos. Dedícate a las cosas de las que más disfrutas. Es importante que recuperes la pasión para que la puedas llevar a todos los aspectos de la vida.\nLa vida comenzó el día que naciste. Y va ha terminar algún día. En el medio de nacer y morir hay que vivir. Si disfrutas de tocar la guitarra, pues tócala. Si lo que más te gusta es bailar, para comenzar no es demasiado tarde. Ya queda poco para terminar este artículo «cómo ser feliz con una enfermedad».\nEl estrés cuando no dura demasiado tiempo, te carga de energía, te prepara para la acción. Sin embargo, cuando dura demasiado tiempo el estrés, el organismo comienza a pasar factura. El cuerpo se encuentra cansado y siente el efecto de este modo de lucha o huida permanente.\nEl estrés provoca unos efectos que pueden resultar peligrosos, generando diferentes trastornos de salud tales como:\nMayor vulnerabilidad a las infecciones.\nAgotamiento del sistema inmune.\nPadecimiento de problemas digestivos.\nAparición de patologías cardíacas.\nEstados de ansiedad o depresión.\nNo permitas que la afección que te toca padecer se apodere de ti. La enfermedad no te debe controlar a ti. Lee, estudia y conoce todo lo que tienes que saber sobre la enfermedad, su tratamiento y no dejes que se adueñe de ti.\nDebes encontrar a las personas que te puedan ayudar. Sea un psicólogo, algún grupo de apoyo, tus familiares o amigos. Según las circunstancias, habrá momentos en los que puedas necesitar la ayuda de algunos, o de todos.\nDebes prestar atención a tu nutrición. Una dieta adecuada favorece nuestro sistema inmunológico para que se encuentre en las mejores condiciones. Esto le permitirá luchar contra todo agente patógeno que intente hacernos daño. No hace falta buscar: «Cómo ser feliz con una enfermedad» para mantener una dieta saludable, es totalmente aconsejable para todo el mundo.\nLa nutrición adecuada ayuda a nuestro cuerpo para conseguir trabajar a máxima capacidad. Esto mantiene a uno saludable, feliz y en buenas condiciones físicas. Siempre dentro de las limitaciones que imponga nuestra patología.\nSiempre tienes que albergar la esperanza de que existe la posibilidad de vencer la enfermedad. La tecnología y la ciencia avanzan muy rápido. Cada día se presentan nuevos tratamientos efectivos y avances científicos.\nTienes que utilizar la razón, o lo que es lo mismo, tratar de ser consciente y objetivo. Esfuérzate en pensar de la forma con más claridad en tu situación. En cómo te sientes, qué es lo que necesitas, qué puede ayudarte, qué dificultades tienes que superar. Y empéñate con todas tus fuerzas en conseguir que todo salga de la mejor manera posible.\nBueno, intrépido lector, aquí terminamos con este artículo sobre cómo ser feliz con una enfermedad. Nos llenaría de alegría el poder haberte ayudado en algo. Pero no te olvides que esta publicación tiene un carácter divulgativo, y nunca debe sustituir a la consulta de un profesional.\nCómo tratar y qué es la angina de pecho\nCómo combatir la tristeza de manera natural\nLos 7 Tipos de Ansiedad\nLas relaciones intermitentes son una tortura


Telepatia: Missoni Loves Havaianas\nUna nueva fusión llega al mundo de las tendencias. Esta vez, la alta costura y el accesorio casual por excelencia, las flip-flops, se unen en una colaboración única. El resultado: Missoni Loves Havaianas.\nAccesorios a todo color surgen de la unión del clásico estampado de la firma italiana y la fuerza de los colores que son la insignia de la marca brasileña. Cuatro modelos en edición limitada –tres pares de chanclas y unas alpargatas- por las que morirán las fashionistas adictas a la playa. Ya me imagino a Tatiana Santo Domingo y a Carlota Casiraghi luciéndolas en sus escapadas a Ibiza.\nAsí que, ya sabes, si las chanclas son un must en tus jornadas de verano, hazte con un par de la edición limitada de Missoni Loves Havaianas. ¡Hasta para Angela Missoni son imprescindibles! Ella misma lo contó en esta entrevista:\n¿Cómo surgió la colaboración con Havaianas?\nSiempre me ha apasionado Brasil. Tiene muchas cosas en común con Italia. Me encanta el estilo de vida alegre y colorido de los brasileños. Me parece seductor, inspirador, en sintonía con la imagen y el estilo de Missoni. Y no es casualidad que Missoni sea una de las marcas italianas favoritas de los brasileños.\n¿Qué le llevó a desarrollar este tipo de proyecto?\nLas Havaianas son un objeto de culto, el más accesible y el más necesario de nuestros tiempos. Me sedujo la idea de aplicar los motivos de Missoni a un par de flip-flops. No es la primera vez que me implico en este tipo de colaboración. Es una experiencia fascinante y muy positiva. La unión de iconos de un saber reconocido s la oportunidad, propuse una colaboración.\n¿Es usted fan de Havaianas?\nSí, soy fan de Havaianas. Tengo muchos modelos, pero en cuanto veo un nuevo diseño o un nuevo color, lo compro. No es casualidad que hayamos bautizado esta colaboración “Missoni Loves Havaianas”…\n¿Puede decirnos algo más sobre el estilo Havaianas creado por Missoni?\nLa idea de un encuentro entre dos iconos y dos culturas ha inspirado la visión y el colorido del packaging y las chanclas de esta edición. El blanco, rojo y verde de la bandera italiana del mismo, combinan y se complementan con el verde y el amarillo de la bandera brasileña. Esos mismos colores se suman al negro, al naranja y al azul océano de los motivos estampados en la cara superior de la suela en los tres modelos de chanclas y en la tela de las clásicas alpargatas. Los motivos Missoni, los tintes, los estampados de iconos ampliados, los zigzags y las olas contrastan con el negro intenso de las tiras, creando un efecto gráfico muy sofisticado. Cada par de “Missoni Loves Havaianas” se venderá en una red, concebida exclusivamente para Havaianas y fabricada en Italia con tela de la casa Missoni.\nEn nuestras tiendas Missoni, en la tienda Havaianas de Barcelona, en EKS en Madrid, en net-a-porter.com y por supuesto ¡en Havaianas-store.com!\nEntradas relacionadas: Converse Love Marimekko | Converse y DC Comics


Sección Turismo | JetSmart ya conecta Aeroparque con varios puntos del país\nJetSmart ya conecta Aeroparque con varios puntos del país\nMartes, 11 de Febrero de 2020 - 06:47 hs\nJetSMART, la línea aérea sudamericana de ultra bajo costo, comenzó a ofrecer en su página web pasajes para conectar el Aeroparque Jorge Newbery de la Ciudad de Buenos Aires con las localidades de San Carlos de Bariloche en Río Negro, Mendoza, Iguazú, Córdoba y Neuquén; en vuelos operados por Norwegian Air. Así, la aerolínea comienza a operar en uno de los aeropuertos más importantes de la Argentina, a la vez que avanza con la integración de las operaciones propias y las de Norwegian Air Argentina.\nPese a la restricción horaria que pesa sobre el Aeropuerto Internacional de El Palomar para vuelos entre las 22 y las 7 de la mañana, según datos de la ANAC para 2019, más de 520.000 personas pudieron volar por JetSMART. Con la adquisición de Norwegian Air Argentina, ambas operaciones trasladaron en 2019 más de 1.562.000 pasajeros en todo el país.\nFlybondi abrió sus vuelos entre El Palomar y San Pablo\nEl inicio de tareas en Aeroparque, a través de su afiliada Norwegian Air, le permite a JetSMART acceder a un aeropuerto que, según cifras oficiales de la propia ANAC, tuvo un tránsito de 12.312.000 de pasajeros en 2019 y que, luego de una disposición que restringía su operatoria a vuelos de cabotaje, volverá a convertirse en un polo aéreo regional.\nEl Delta de Tigre, relax y aventura a solo media hora de Buenos Aires\nGOL UNIRÁ SAN PABLO Y BARILOCHE\nBuenos Aires, entre los diez destinos favoritos para luna de miel\nFlybondi abrió sus vuelos entre El Palomar y Porto Alegre


Tabla de múltiplos imprimible ksrqh\nTabla de Múltiplos y Sub múltiplos del SI pdf.pdf. Tabla de Múltiplos y Sub múltiplos del SI pdf.pdf. Sign In. Details. There was a problem previewing this document. Si te ha gustado este post sobre las tablas de multiplicar, compártelo con tus amigos para que ellos también aprendan. Y si quieres aprender muchas más matemáticas de primaria, adaptadas a tu nivel, regístrate en el método Smartick y pruébalo gratis. Para seguir aprendiendo: Tablas de multiplicar para descargar e imprimir\nEl imprimible que toca esta semana es para los padres. Conocéis el programa de televisión SuperNanny? Si ya lo habéis visto, sabéis lo que es una "tabla de recompensa" o "tabla de premios". Esto es lo que os propongo hoy, una tabla de recompensa que hice y que podéis descargar aquí. He practicado este método […] Amigos y compañeros docentes que nos visitan estamos muy contentos de compartirles este material de nuestra autoría, el cual solo se puede descargar de nuestra web, después de varios días de trabajo terminamos este material creativo y original aprendo las tablas de multiplicar resolviendo y… martes, 30 de julio de 2013. Múltiplos y submúltiplos del metro cuadrado El metro (m) sirve para medir longitudes. Al igual que el metro, el metro cuadrado tiene múltiplos y submúltiplos. Como 1 m = 100 cm, en un cuadrado que mida 1 m x 1 cm (es decir, 1 m 2) habrá: 100 cm x 100 m 2. Los múltiplos y submúltiplos del metro cuadrado se Una parte de los recursos de este blog ha sido elaborado por mi misma utilizando programas como Notebook, Power Pointn, Slideshare, Google Docs , Picassa, etcpero la mayor parte ha sido realizado con ayuda de imágenes, canciones, recursos que he ido adquiriendo en la red, entendidas como dominio público, para su uso en nuestras clases. Múltiplos binarios . Un poco de historia. La confusión tiene su origen desde los comienzos de la computación. La unidad básica en informática (y cuyo valor es binario) es el bit y, de éste, el byte (1 byte = 2 3 bits). Cuando comenzó a hablarse de números grandes de bytes, se hizo necesario hablar de nuevas unidades.\nTe presentamos un nuevo imprimible de dibujos para aprender las tablas de multiplicar coloreándolas. Un recurso educativo perfecto para padres y profesores para que los niños aprendan las tablas de multiplicar de una forma didáctica y divertida. ¡Imprímelos aquí!\nContiene la tabla de multiplicar completas del 1 al 100 para todos los números hasta el 20. Al leerla horizontalmente nos da 20 números múltiplos de los números a la Juegos con Fracciones - Dominó de Fracciones Imprimible Gratis 8 Jul 2013 Tabla de Múltiplos. Tablas de multiplicar del 1 al 100 (neoparaiso.com). tipo de documento Matemáticas - Ficha para imprimir Ir a la web 25 Jun 2013 Autores: daniel ajoy. Categorías: Ficha para imprimir,; Castellano,; Matemáticas, Imprimibles gratis para jugar con la tabla y extensiones, y variaciones del juego. tantos múltiplos como fichas del tablero tengamos, ya que los múltiplos son Ver más ideas sobre Tablas de multiplicar, Actividades de matematicas y Para tomar ideas pero no para imprimir: sus imprimibles no tienen márgenes y no se Fabuloso material descubre la figura pintando los múltiplos para trabajar las\nFichas para imprimir para repasar el tema de los múltiplos y los divisores. Pincha aquí.\nTabla de Quinielas Múltiples Progol Revancha y Progol Media Semana\nUsted puede descargar la tabla periódica imprimible (blanco y negro y color), 'Tabla periódica' marcador de libros con pasos para ajuste de ecuaciones químicas, reglas y convenios de estilo para expresar los valores de las magnitudes, modelos del papel de sistemas cristalinos y educación posters Para que se las aprendan puedes acudir a los recursos de toda la vida. En las librerías venden láminas, como las de cuando eras pequeño, en las que están las tablas de multiplicar al completo. Por eso para hoy tenemos preparada una selección de imprimibles que os podéis descargar de forma gratuita en la red y que os pueden ayudar no solo con la planificación de tareas diaria, semanal o mensual, sino de forma más concreta con: menús y recetas, temas de limpieza, la lista de la compra, organización de fiestas en casa y un montón


Planta de Aluminio: Un perfil de una planta de la casa\nPlanta de aluminio muestra marcas plateadas en sus hojas y crece rápidamente. Ver más imágenes de plantas de la casa.\nLa planta de aluminio se llama así porque muchas especies tienen marcas plateadas en sus hojas. Son plantas de rápido crecimiento con aguada tallos. Sus hojas son a menudo acolchados y pueden ser de color verde a gris o bronce en color. Hay dos formas de reptiles y verticales. Sus flores espumosas son demasiado pequeños para ser muy notable.\nEsta planta no envejece con gracia, así que podar con frecuencia o iniciar la vuelta de vez en cuando de estacas.\nPlanta de aluminio Datos interesantes:\nPlanta de Aluminio Hechos rápidos:\nNombre científico: Pilea sp.\nNombres comunes: Planta de Aluminio, Planta Amistad, Panamiga\nRequisito de luz para la planta de aluminio: Luz brillante Filtered Light\nRequerimiento de Agua para Planta de Aluminio: Mojar, dejar secar\nHumedad para Planta de Aluminio: Alto\nLa temperatura para Planta de Aluminio: Casa\nFertilizante para Planta de Aluminio: Equilibrado\nMezcla para macetas para Planta de Aluminio: De uso múltiple\nPropagación de Planta de Aluminio: Estacas\nDecorativo Uso para Planta de Aluminio: Tabla, terrario\nCuidado Clasificación para Planta de Aluminio: Fácil\nArtesaniasDeBricolaje.ru » Hogar & Jardín » Planta de aluminio


2 euros conmemorativos de Irlanda: 2015 -Todos los detalles AQUÍ\n2 euros conmemorativos de Irlanda: 2015\nInicio > La moneda de irlanda > 2 euros conmemorativos de Irlanda > 2015\nLa moneda de irlanda en homenaje al 30 aniversario de la bandera europea\nNo te pierdas todos los detalles de la cuarta moneda irlandesa conmemorativa\nLa última emisión conjunta de todos los países de la eurozona hasta el momento. En esta ocasión el motivo que se celebra es el 30 aniversario de la bandera europea. En la moneda se puede ver la bandera ondeando. Como en las otras emisiones el diseño es el mismo para todos los países y en el caso de la moneda de Irlanda se puede leer como en todas las anteriores éire. El grabador autor del diseño es Luc Luycx. La acuñación para esta moneda de 2 euros conmemorativa fue de 1.000.000 de piezas.\nSi te ha gustado este artículo sobre la moneda de irlanda del 2015 te va a gustar:


13-02 ULP Virtual - todoslosmunicipios-sl.org\nULP Virtual: Alumnos de más de 60 carreras rinden sus exámenes finales\nHasta el 28 de febrero estarán habilitadas las mesas para los estudiantes que regularizaron materias en 2019, y para los que iniciaron el curso introductorio en noviembre.\nEn un contexto nacional inflacionario, la posibilidad de estudiar una carrera gratuita, a distancia y con validez nacional, es un alivio y una apuesta al futuro para muchos puntanos. Prueba de ello son las cifras expuestas por la ULP Virtual: más de 30.000 alumnos estudian a través de la ULP y hasta fin de mes pueden rendir sus exámenes finales, en las mesas que las universidades UNTREF y ULP habilitaron el 10 de febrero.\n“Son alumnos de distintas carreras, tecnicaturas, licenciaturas, maestrías y posgrados. Ellos están inscriptos y están dando sus exámenes finales de las asignaturas del curso introductorio y también de materias que regularizaron en el cuatrimestre 2019”, explicó la directora del Instituto de Ciencia y Tecnología (ICT), Karina Matera.\nLas mesas están habilitadas hasta el 28 de febrero. Si bien la modalidad de cursado es virtual, la instancia evaluativa es presencial y hay 9 sedes disponibles: Universidad de La Punta (La Punta – San Luis); Estadio “La Pedrera” (La Ribera – Villa Mercedes); Escuela “Benito Juárez” (Centro de Villa Mercedes); Sede ex Hospital (Merlo); Salón Municipal (Nueva Galia); EPDA de Unión (Unión); EPDA de Anchorena (Anchorena); Biblioteca Municipal (Tilisarao); y Municipalidad de San Francisco (San Francisco).\nMatera anunció que el 20 de marzo inicia el 1º cuatrimestre para los alumnos que aprobaron el curso introductorio y aquellos que ya vienen cursando su carrera.\nAsimismo, el 24 de febrero se abre una nueva convocatoria para estudiar en la ULP Virtual. Hay más de 60 opciones para postularse y el curso introductorio iniciará en abril.


Novena ola de dúos de celebridades de Fortnite Pro-Am revelada: Cizzorz, Ghost Aydan y más - NoticiasVideojuegos - Tu portal de noticias más actualizado\nInicio Fortnite Novena ola de dúos de celebridades de Fortnite Pro-Am revelada: Cizzorz, Ghost...\nLa Fortnite Summer Block Party se acerca y la próxima Celebrity Pro-Am con ella. Epic ha revelado la novena ola de competidores para el evento.\nEl próximo evento Fortnite Celebrity Pro-Am se jugará en Inglewood, CA, en la Fortnite Summer Block Party. El evento es una celebración de dos días de todo Fortnite y presenta dos eventos principales.\nLa Summer Block Party tendrá lugar del 15 de junio al 16 de junio.\nNoveno Pro-Am Duo Wave Revelado\nEpic Games ha estado revelando lentamente todos los dúos que asistirán al próximo Celebrity Pro-Am. Ha sido bastante largo, pero los dúos deben estar llegando a su fin lo antes posible.\n¡La novena ola incluye varios nombres importantes de las escenas competitivas y de entretenimiento de Fortnite!\n¡El Pro-AM ya casi está aquí! Echa un vistazo a la Ola 9 de los Celebrity Pro-Am Duos que aparecen en Fortnite #SummerBlockParty@AviveHD + @craysounds_@aydan + @wearelostkings@use_bell + Reina Washio@cizzorz + @ MeyersLeonard11\nMás información sobre el evento aquí: https://t.co/sw8TTeyBX7 pic.twitter.com/NSS3UUJK0u\nCampana + reina washino\nSospechamos que la décima ola de revelaciones cerrará el paquete. Esto nos daría 40 equipos en total para el evento Celebrity Pro-Am Duos.\nNo lo olvides, puedes asistir al evento tú mismo! Las entradas para la Summer Block Party están actualmente a la venta. Si planea asistir, le sugerimos comprar un boleto lo antes posible para evitar decepciones.\nArtículo anteriorSony: estamos al comienzo del proceso de revelación de PS5\nArtículo siguienteFortnite Streamer FaZe H1ghSky1 prohibido de Twitch después de la demanda de Tfue & # 039;\nSiempre se sintió como que el programa de ciencia ficción campy de la BBC debería ser un jonrón en los videojuegos, pero rara...\nEl desafío para el Día 11 del Evento de los 14 Días de Verano Fortnite ya está en vivo. Aquí está el desafío...\nElisenda Montero - 26 mayo, 2020 0


Bases indígenas de Viguí preparan acciones de protesta\nLos estudiantes de las 15 escuelas pertenecientes al distrito de Mouná, en la comarca Ngäbe-Buglé, aún están sin iniciar clases debido a que la dirigencia de las bases indígenas de Viguí no permiten e\nVíctor Eliseo Rodríguez(ESPECIAL PARA PRENSA.COM) 29 feb 2012 - 09:00h\nEsta mañana el tráfico en la vía Interamericana, en el puente sobre el río Viguí, era normal.\nSANTIAGO, Veraguas. -Las bases indígenas del sector de Viguí anunciaron que a partir de las 9:30 a.m.de hoy, miércoles, iniciarán las acciones de protesta en la vía Interamericana, en respaldo a la dirigencia Ngäbe-Buglé que actualmente discute el tema minero e hidroeléctrico con el Gobierno.\nEsta mañana, los indígenas –que se mantienen en una vigilia permanente en los alrededores del puente sobre el río Viguí– se preparaban para reunirse y luego iniciar un cierre parcial de la vía Interamericana por tiempo indefinido.\nToribio García, coordinador de las bases de Viguí, comentó que desde las 9:30 a.m. procederán a cerrar un paño de la vía Interamericana, y esperarán nuevas instrucciones de la dirigencia que se mantiene en el diálogo para definir otras acciones “más enérgicas”.\n“El único mecanismo que tenemos para hacer que el diálogo no se siga dilatando es protestar en apoyo a nuestros dirigentes”, apuntó el vocero indígena.\nCLASES NO EMPIEZAN AÚN EN LA COMARCA\nMientras tanto, los estudiantes de las 15 escuelas pertenecientes al distrito de Mouná, en la comarca Ngäbe-Buglé, aún están sin iniciar clases debido a que la dirigencia de las bases indígenas de Viguí no permiten el paso de los educadores hacia unos seis corregimientos del área.\nEn total, son unos 60 educadores que no han podido llegar a sus áreas de trabajo en las escuelas situadas en los corregimientos de Llano Ñopo, Cerro Viejo, Sitio Prado, Buenos Aires, Cerro Vaca y otras comunidades de la región comarcal Kodriri.\nAl respecto, García advirtió que esta medida de impedir el ingreso de los docentes a sus áreas de trabajo también se mantendrá como parte de las acciones de presión para obligar al Gobierno a lograr un acuerdo en el diálogo sobre el tema hidroeléctrico.