Miedo y control en Angola: La paz armada · Global Voices en Español\nMiedo y control en Angola: La paz armada\nTraducción publicada el 15/03/2016 7:00 GMT\nPlaza 1º de Maio, Luanda. Foto: Eliza Capai / Publica.\nEste reportaje especial fue publicado originalmente en el sitio de Agencia Pública, el 16 de noviembre del 2015. Global Voices reproduce el reportaje en tres partes. Lea la primera y segunda parte.\nEl día 28 de agosto, fecha en que José Eduardo dos Santos cumplió 73 años, fue anunciado en las radios mas oídas del país con la lectura de tarjetas de felicitaciones recibidas en días anteriores. Luanda amaneció limpia como si las pilas de basura que se amontonaban en los días anteriores hubiesen desaparecido, las veredas barridas. El gobierno decretó feriado facultativo; en diversas calles se veían grupos de jóvenes uniformados, con camisas estampadas con el símbolo del MPLA o el mismo rostro del presidente en la gran foto que ilustra también los exteriores en la ciudad con el epíteto “Arquitecto de Paz”.\nEl tránsito, sin embargo, era caótico. En las calles del centro todas las vías fueron bloqueadas: por allí pasaría el vehículo presidencial con su convoy. Cada dos cuadras se veía un grupo de militares uniformados portando AK-47 o rifle automático. Son los miembros de la Guarda Presidencial, grupo paramilitar de cerca de 15 mil individuos que responden directamente al jefe de la nación. “Basta ver las tropas en las calles para decir que el presidente está en la calle. “Solo vuelven al cuartel general cuando él está de vuelta en el palacio”, nos dice nos dice nuestro conductor impaciente.\nEn el centro de la ciudad, la Plaza Primeiro de Maio estaba rodeada por diversas camionetas azul-oscuras cargadas de policías y sus fusiles. En el centro de la plaza hay una especie de teatro. En el mismo lugar donde estaba prevista una manifestación de los familiares de los presos políticos se oían mezclados éxitos del ritmo kuduro, al ritmo de cuatro niñas pre-adolescentes que bailaban una coreografía y los gritos de un animador del MPLA saludando los hechos y el aniversario de Kota Zedu – “Kota” es el apellido cariñoso dado por los angoleños a los mas viejos. Había una pequeña y extraña audiencia: jóvenes de gorra de béisbol, pantalones oscuros y chaquetas estilosas; jóvenes vestidos con blusas amarillas con las iniciales de la sigla de la Juventud del MPLA en los costados; al menos una decena de hombres altos de anteojos oscuros y cara de pocos amigos, mirando ávidamente en todas direcciones. Algunos niños que bailaban recibieron luego una merienda y llegó un animado grupo de hombres altos, vistosos, con camisetas que traían el rostro del presidente. Tratamos de sacar algunas fotos, pero fuimos cercados por tres hombres que mandaron cerrar las cámaras. Uno de ellos comenzó a filmarnos siguiéndonos de cerca a donde íbamos, el celular a la altura de nuestros rostros. Esa es la señal para que uno de los jóvenes de ropa oscura se aproxime: “Somos revus, estamos preocupados por ustedes. Los Sinses están listos para acompañarlos”. Salimos de la plaza bajo las miradas calientes de todos aquellos hombres. No hay muchas mujeres en las calles de Luanda. Ademas de las jóvenes que ahora parten para otra presentación en otro lugar de la ciudad hay apenas dos vendedoras de ropas, Laurinda y la activista Rosa Conde – que vemos apenas de lejos. Algunos de los espías nos enfrentan con odio, otros lanzan besos. Nos sentamos en un banco al lado opuesto de la avenida, cuando llega un señor con una cámara: “¿Puedo hacer una foto de ustedes dos?”. Nos negamos y al fin conseguimos distinguir claramente: un policía nos filma con su iPhone debajo del brazo doblado, la luz blanca que destella en nuestra dirección. No demora un segundo. Dos muchachos pasan corriendo y toman nuestras mochilas, nos botan al suelo. Dentro de la mochila, todo el equipo de filmación.\nRápidamente, un hombre se acerca a uno de ellos, le arranca la mochila de sus manos. Es retenido por un policía y la mochila nuevamente. Se oyen los gritos de “¡Ladrón! ¡Ladrón!”. Minutos después encontramos, más lejos, un policia gordo, irritado, abrazado de una de las mochilas, el rostro rojo. “¡Vamos a la comisaría! ¡Vamos a la comisaría!”, grita, negándose a devolver la mochila, tenemos que acompañarlo a la comisaría. Cuando llamamos a la embajada él sube a un vehículo de policía sin informar donde lleva nuestro equipo. El material solo fue recuperado cinco días después de diversas visitas kafkianas a la estación de policía, en las cuales siempre faltaba un papel, una información, una firma. Lo que está claro es que no existen reglas, el proceso no está reglamentado. La policía asegura que está investigando el “robo”, pero como comenta un diplomático de la embajada brasilera “les trataron como sospechosas. Apenas al final de cinco días, con una mediación de la embajada conseguimos recuperar el equipo.\nA lo largo de 25 días en Angola, era inevitable hacernos la pregunta crucial: al final, ¿Angola es una dictadura o una democracia? Con un ciclo electoral razonablemente establecido, una economía estable, crecimiento económico vertiginoso, partidos de oposición y canales críticos funcionando libremente, es difícil negar que haya libertades democráticas en el país.\n“Es un sistema democrático”, razona el escritor João Mello, que también es diputado del MPLA. “En todos los regímenes, por mas democráticos y liberales que sean, hay siempre alguno más autoritario. Por eso que la democracia no para, no puede parar, porque tiene adversarios permanentes, que en momentos de crisis o amenaza de crisis económica, política, ganan más peso. Es el momento actual. El razonamiento en el gobierno de que hay fuerzas externas interesadas en desestabilizar el país es real”. La crisis económica a la que él se refiere, y que golpea, refleja la caída del precio del petróleo que llegó a US$ 147 en el 2008 y hoy día está en US$ 40.\n“Angola es uno de los Estados mas dependientes del petróleo del mundo: 96% de las recetas de exportación vienen del petróleo. O sea, lo que sucede con el petróleo tiene un efecto inmediato en toda la economía, en toda la sociedad angoleña”, explica el profesor Ricardo Soares de Oliveira, de la Universidad de Oxford. “En una gran medida la legitimidad de ese régimen depende de su capacidad de distribuir recursos a grupos sociales específicos de cuyo apoyo o régimen necesita”. Soares afirma que José Eduardo dos Santos tiene un poder individual sin paralelos en África moderna. Un poder construido meticulosamente a lo largo de décadas, aprovechándose del estado de excepción que imperó durante los 27 años de guerra civil. “El presidente usó ese estado de emergencia para ir poco a poco monopolizando todas las grandes decisiones a través del control de Sonangol, que es la compañía petrolera angoleña, que es importantísima – y la mayor compañía en África –, y a través del control de las fuerzas de coerción el ejército, la inteligencia, la política, etc.”\nEl autor del libro “Magnífica e miserável: Angola desde a Guerra Civil” (Magnífica y miserable: Angola desde la Guerra Civil), publicado recientemente por la editora portuguesa Tinta da China, rechaza las visiones mas caricaturescas de lo que es una dictadura. “Es obvio que lo que sucede hoy en Angola no es una dictadura como en los años 80. Tenemos un Estado relativamente sofisticado que utiliza la represión abierta de modo mucho menos frecuente, que organiza elecciones en un contexto en el que controla todo el aparato y así consigue controlar el tiempo de antena, el acceso a la esfera pública de la oposición y la cobertura periodística. Y lo mas importante tenemos un régimen que controla las finanzas públicas y que define mas o menos la estructura de esa sociedad. Por consiguiente, es obvio que no podemos hablar de Angola como si estuviésemos hablando del Chile de Pinochet, pero estamos hablando de un estado autoritario a su manera”.\nConsiderado como un enemigo del régimen, Rafael Marques ve con facilidad como funciona el control ejercido sobre la población. Al comienzo de este año fue condenado a una pena de seis meses, suspendida, por la investigación que hizo sobre los vínculos de siete generales con las violaciones de los derechos humanos en la extracción de diamantes. “Lo que anima a la sociedad angoleña a protestar es la corrupción. No es la violencia. Las personas durante mucho tiempo no querían perder el tren de la corrupción, que promueve los incentivos… El presidente está hace 36 años en el poder no tanto por su capacidad de opresión sino por la combinación de dos factores: su capacidad de corromper y de reprimir donde la corrupción no funciona”.\nY en los casos en que la corrupción no funciona, es muy difícil precisar como actúa la represión.\nLa analista senior del International Crisis Group, Paula Cristina Roque, es una de las raras personas que analizan el tema. Según ella, es difícil estimar el tamaño real de las fuerzas de seguridad angoleña. Hay 160 mil militares, mas decenas de miles de hombres entre la Policía Nacional, la Policía de Intervención Rápida, además de las fuerzas de seguridad que responden directamente al presidente, la Unidad de Guardia Presidencial y la Unidad de Seguridad Presidencial, cuyo número debe llegar a 30 mil hombres. Además de eso existen tres servicios de inteligencia a los cuales pertenece una enorme e invisible red de informantes. “El SIM, Servicio de Inteligencia Militar, es superior a los otros tres, y quien está al frente es el general José Maria, una figura próxima del presidente. En lugar de ver la seguridad militar del país en razón de las fuerzas externas lo que ellas hacen es espionar a los mismos militares o sea estar preocupados para que no exista disidencia. Otro servicio, el Sinse, servicio de inteligencia interna, son muchos, son los que se infiltran en los grupos de “revus”, se infiltran en la oposición. El tercero, el Servicio de Inteligencia externa, tiene el rol de controlar a la diáspora o controlar a todos los angoleños en el exterior”. Paula anota que hay una gran influencia, aún hoy, de la mentalidad de los aparatos de seguridad del bloque comunista – Angola, palco principal de la Guerra Fría en África, recibió entrenamiento de los militares cubanos, de las fuerzas rusas y de la Stasi de Alemania Oriental.\nNo es de extrañar dice ella, que las fuerzas armadas terminaran los años de guerra en 2002 con un efectivo de 11 mil hombres y hoy tengan 160 mil. El gobierno dobló los gastos militares desde 2005 y hoy gasta mas de 5% de su Producto Interno Bruto en defensa. Según un estudio de la organización sueca Stockholm International Peace Research Institute (SIPRI), en 2014, Angola gastó US$ 6,5 billones en las fuerzas militares, un aumento de 6,7% en relación al año anterior. Es el segundo país que más gasta en África, justo detrás de Argelia y hace parte de un selecto grupo de diez países que gastan algo más de ese porcentaje en defensa – entre ellos, Israel, Libia y Arabia Saudita.\nSegún Paula Cristina, eso sucede porque Angola vive una “paz armada”. “No fue una paz negociada porque una de las partes perdió la guerra. Pero una gran parte de la población no se veía en el proyecto político del MPLA. Había dos opciones: o iríamos a una paz positiva, en el sentido de distribuir las beneficios de la paz, dar elementos para que las personas se integrasen en la sociedad y se reconciliaran luego de tres décadas de división; o era necesario crear un aparato de seguridad y un aparato de información que pudieran contener cualquier foco de futura inestabilidad”. Hasta hoy, 13 años después del fin de la guerra civil el MPLA aún se comporta como el gran vencedor de la guerra civil, evalúa la estudiosa. “Si un gobierno no tuviese miedo del pueblo no estarían creando todas las organizaciones del partido para controlar todo, crear un aparato de control que está dentro del pensamiento marxista”. Ella es tajante: “Es un control totalitario”.\n“Si una persona habló mal del gobierno lo van a buscar, saben quienes son los familiares, donde trabaja la persona, como sobrevive esa persona, como es su vida, después se infiltran y le crean problemas. Los familiares, si trabajan en la función pública pierden el empleo; si tienen necesidad de ir a un hospital no reciben tratamiento”. Paula describe un ritual usado por la policía en las primeras manifestaciones. Secuestraban a los activistas, los llevaban fuera de Luanda, los hacían arrodillarse en el suelo a punta de pistola, después se iban. “No es preciso matar para producir miedo. Hay muchas otras técnicas y ellos las conocen todas”.\nLuanda. Foto: Eliza Capai / Publica.\nEn los días siguientes recibimos repetidos llamados por teléfono. El Centro de impresión Aníbal Machado dice que no tenemos autorización para grabar entrevistas. Representantes del gobierno buscan algunas de nuestras fuentes. No podemos llamar a Laurinda o a los demás “centraleiros”. La última vez que nos hablamos ella preguntó si estábamos bien. “Cuídense”, dijo. Son avisos casi imperceptibles. Un día el portero del edificio nos pidió nuestros nombres completos. Otro día un comandante militar pide que le anotemos nuestros teléfonos en un trozo de papel. Hay rumores de que estamos en el país con una visa incorrecta. El servicio de inmigración exige nuestra presencia “con urgencia”.\nApenas algunos de nuestros entrevistados son interpelados y transformados en reos diversas voces del régimen adoptan y tonifican un viejo discurso conocido. Los activistas estarían actuando en nombre de “fuerzas internacionales” que quieren “desestabilizar el gobierno”. De inmediato surgen noticias de que la Procuraduría General de la República acusaba a embajadas extranjeras y grupos internacionales “egipcios y franceses” de estar financiando a los jóvenes para hacer una “primavera angoleña”. El mismo ministro del Interior, Ângelo Veiga Tavares, defiende vehemente que habría planes apoyados por fuerzas extranjeras para desestabilizar el país, que preveen “muertes”.\nComenzamos a andar alertas, despiertas, nunca solas. No nos quedamos hasta tarde en ciertos lugares. Nos mantenemos alertas en todo momento. Mirando por el retrovisor del auto y preguntando: ¿por qué esa persona tiene anteojos oscuros a esta hora? ¿Por qué aquel hombre nos está mirando tanto? Ya no estamos tranquilas en la calle. Dejamos de ver amigos que habíamos hecho y otros que estábamos por encontrar.\nHasta que aquella mañana una persona que vivía en el vecindario nos trajo la confirmación. “Voy directo al asunto. Desde que ustedes llegaron vimos muchos policías por aquí buscando a dos brasileras. Decían que ustedes estaban aquí organizando una manifestación.” Algunos decían ser del Servicio de Investigaciones Criminales, el responsable del investigar contra los activistas; otros decían ser del Servicio de Inmigración. “Esto está generando algo, alguna molestia de alguien que sabe algo respecto de ustedes y ellos están investigando”.\n“Ellos están observando mucho aquí”, avisa. Era preciso estar atentas. “Y bien, ustedes miren bien como está la situación antes de que ellos lleguen de manera brusca y traten de hacer alguna cosa que sea incluso ilegal. Ellos aquí pueden todo”. Volvimos al departamento y llamamos una vez mas a Itamaraty.\n“Niñas ustedes saben que aquí no es una democracia…”, dice una fuente de la embajada brasilera al preparar nuestra vuelta al país por seguridad. Exactamente como previeron los ´revus´.\nLea la primera y segunda parte.


Los muertos por las explosiones en Beirut superan ya el centenar\nLa investigación apunta a la deflagración de miles de toneladas de nitrato de amonio mal conservadas || Más de 20.000 personas se han quedado sin hogar\n© Imagen de la zona portuaria de Beirut devastada por las explosiones.\nLa cifra de muertos por las potentes explosiones registradas el martes por la tarde en la zona portuaria de Beirut superan ya el centenar y la de los heridos a 4.000, según informó ayer el secretario general de la Cruz Roja Libanesa, George Kettneh, citado por la prensa libanesa.\nEntre las víctimas de las explosiones hay ciudadanos extranjeros, tal y como han ido confirmando algunos gobiernos. Filipinas, por ejemplo, indicó que dos de sus nacionales fallecieron y otros once están desaparecidos.\nLas causas de las explosiones aún se desconocen, si bien los medios locales informaron de que se produjeron en una zona donde hay almacenes con explosivos. En estos momentos, la principal hipótesis es que las 2.750 toneladas de nitrato de amonio acumuladas en uno de estos almacenes ardieron por las precarias condiciones de seguridad en el lugar.\nEl director de Seguridad Nacional, Abbas Ibrahim, explicó que en el puerto se guardan los explosivos incautados por las autoridades portuarias de Beirut desde hace años, aunque insistió en esperar a las conclusiones de la investigación antes de adelantar causas. A este respecto, el gobernador de Beirut, Marwan Abboud, reveló que había un informe de 2014 que alertaba sobre la posibilidad de que se produjera un accidente de este tipo en el puerto. El Gobierno libanés ordenó poner bajo arresto domiciliario a los directivos de la Autoridad Portuaria de Beirut.\nTanto el puerto como los barrios cercanos han quedado devastados. Las imágenes publicadas por la prensa libanesa muestran un enorme agujero en el lugar de las explosiones, mientras que los edificios aledaños han quedados destrozados. El Palacio de Baabda, sede de la Presidencia, también sufrió daños. El gobernador de Beirut manifestó que más de 200.000 personas se han quedado sin hogar a causa de las explosiones. Según él, las autoridades locales trabajan para proporcionarles agua, comida y refugio. Además, valoró los daños materiales entre 3.000 y 5.000 millones de dólares, “quizá más”.\nMientras, el presidente de EEUU, Donald Trump, insinúa la posibilidad de un atentado.


DEDICAN FAMILIARES Y AMIGOS DE DANIEL ENRÍQUEZ “EL PROFE” MINUTO DE APLAUSOS\nCon un sentido homenaje póstumo, la Presidencia Municipal despidió este martes a Daniel Enríquez Ortiz, considerado como uno de los ferrocarrileros que fueron pioneros en el desarrollo de la ciudad y un apasionado del béisbol, al grado de ser el anotador oficial del equipo Faraones de Nuevo Casas Grandes.\nAnte familiares, amigos y compañeros ferrocarrileros reunidos en la explanada de la Casa de la Cultura en donde fue colocado el féretro donde descansarán sus restos, el Secretario del Ayuntamiento Javier Mendoza, en representación del Presidente Municipal Héctor Mario Galaz, reconoció que siempre será complicado externar palabras en un momento tan doloroso como el que por ahora está pasando la familia Enríquez Escárcega.\n“Especialmente cuando se trata de hablar de una persona que, con la llegada del ferrocarril, contribuyó al desarrollo de Nuevo Casas Grandes. Pero este trabajo no se hizo solo, se hizo con la participación de todos estos hombres y mujeres que trabajaron y que entregaron su vida a lo que fue el ferrocarril”, destacó el funcionario.\nExternó su más sentido pésame a la viuda, a la señora María Luisa Escárcega de Enríquez y a sus hijos Fabiola y Daniel. A la comunidad y particularmente a la colonia Obrera, que lo vio nacer. “Nos sentimos complacidos de poder organizar este homenaje póstumo muy merecido para alguien que contribuyó para que esta ciudad saliera adelante”.\nDaniel Enríquez Ortiz a nombre de la familia “Fonters” como son conocidos en esta ciudad, agradeció a todos los presentes por acompañarlos en estos momentos tan difíciles y resaltó que aquellos que tuvieron la oportunidad de conocer a Daniel supieron que fue un luchador toda su vida, y que enfrentó la enfermedad que padecía, como un reto.\n“Fue una persona que sembró y cosechó en tierra fértil. No hay palabras para agradecerles por todo su apoyo y debo reconocer que siempre hubo gente atrás de él con oraciones y plegarias; esto resulta muy gratificante reconocer. Se fue un gran hombre pero va a quedar en nuestros corazones su recuerdo”, expresó.\nA nombre del Club de Veteranos Piratas 40-60, asociación a la que permaneció durante muchos años de su vida, se hizo extensiva a la familia Enríquez Escárcega una sentida condolencia, al reconocer que Daniel se encargó de cosechar muchos amigos en todas las actividades que él desempeño a lo largo de su vida, como es el caso del béisbol.\n“En los años de 1990 a 1993 fue el anotador de los Faraones y de 1994 a la fecha se integró como miembro activo de este club de veteranos como anotador oficial y un excelente colaborador. Nos sentimos tristes con su partida, pero sabemos que llega a un mejor lugar y seguramente va a desempeñar esta labor que él tanto adoraba”, concluyó.\nUna vez concluido este sentido homenaje de cuerpo presente en la explanada frente a la Presidencia Municipal en donde se le brindó un minuto de aplausos por parte de todos los asistentes, el cortejo fúnebre se dirigió a la iglesia ubicada en la colonia Obrera y posteriormente acompañarlo hasta su última morada en el panteón municipal.


Introducción de otras facturas recibidas - Soporte ADMINET\nSi el arrendador gestiona el pago de algunas facturas por su propia cuenta o a través de otro administrador y éstas deben ser incluidas en la declaración de IVA, deberá introducir estas facturas en la sección Otras facturas recibidas del botón Impuestos de la ficha del arrendador.\nSi el administrador ha efectuado el traspaso de datos entre adminis y adminet, en este apartado también se encontrarán las facturas que se hayan registrado para ese arrendador, con adminis, en el ejercicio fiscal en que se haya producido el traspaso.\nAl hacer clic en Otras facturas recibidas se abre una pestaña donde se muestra la vista de esas facturas. Haciendo clic en Nuevo, puede añadir nuevos registros.\nAquí puede ver un ejemplo de ficha cumplimentada y una pequeña explicación de las casillas.\nIndustrial: Debe informar el emisor de la factura. Debe constar como industrial, con su NIF.\nFecha de expedición: Fecha en que el emisor ha emitido la factura.\nFecha contable: Esta factura participará en los modelos 111 / 303 en función de la fecha contable introducida.\nExcluida del modelo 347: Active esta casilla si esta factura no debe participar del modelo 347.\nDatos para la contabilización del pago del IRPF/IVA: Si va a contabilizar el pago del modelo 111 ó 303 del arrendador, active esta casilla. Al hacerlo, deberá informar (casillas Hoja de liquidación, Asociado a y Forma de reparto) en qué hoja o grupo de liquidación debe cargar la parte proporcional al importe de esta facturas.\nTipo de actividad para el cálculo de la prorrata: Debe indicar si esta factura está asociada a una actividad de venta exenta de IVA, no exenta de IVA o si afecta a ambas (servicios comunes).


27 May 2018 Síndrome del corazón roto: cuando el amor puede matarte arterias coronarias y su pronóstico es generalmente benigno, con una mortalidad Después crecí al mundo y por supuesto viví otra forma de “corazón roto” a través de mis novios. llevo a construir una coraza que me desconectaría de mi corazón por décadas. Hasta cierto punto es normal querer amor, querer compañía.9 Jul 2015 Nada se siente peor que un corazón roto, del tipo que tienes cuando . Con un corazón roto, ves cuán grande tu deseo de amor es y lo como ser mas atractivo en una fiesta Corazon roto por tu amor Porta - Hay Siempre Un Sentimiento Muerto En Un Corazón Roto (Letras y canción para escuchar) - / Te guardo en esta caja musical de En mi interior queda dolor, odio y amor, me enamoraste ¡Ya no confío, ni creo en nada por tu culpa!Es un hecho que se puede morir de un corazón roto. Para aquellos desdichados en el amor que deseen saber si su vida puede correr riesgo en algún 24 Jun 2013 Todos, en mayor o menor medida, han pasado alguna vez por esa sensación Esto era síntoma de que se negaba a curar su corazón roto. Lógicamente, donde hay amor está la creencia de que esa persona es única en\nComo fué que terminé con el Corazón Roto Con mis sueños destruidos. Sin tu amor, sin ti. Como fue que tu cariño. Me duró tan poco. Si segura entre mis -roto/16971 18 Feb 2017 - 3 minCorazón Roto – Versión Karaoke Porque mi voz ha sido escuchada las letras de amor en su 17 May 2016 El corazón roto, la expresión metafórica que hace referencia al Si se te rompe el corazón por un desamor, se te puede romper también físicamente. no darlo todo sin mirar en una relación sentimental, ante el amor ciego, Corazon roto por tu amor 29 May 2011 - 4 min - Uploaded by Iván UchihaEsta es la primera canción para mi primera maqueta, la mejorare un poco y eso Cuando recién te han roto el corazón crees que nada podrá volver a ser igual y que Por enseñarte que puedes tener más de un "verdadero amor" en tu vida.\nLa Soledad : Corazón roto\n27 Dic 2017 Tu signo del zodiaco define tu personalidad y tu destino por eso te ayudará a Así es como puedes sanar tu corazón roto según tu signo . 28.09.2017 Atrae al amor de tu vida con la ayuda de este sencillo ritual 00:01:35.El "síndrome del corazón roto" o cardiomiopatía de Takotsubo presenta síntomas similares a los de un ataque cardíaco, como dolor en pecho y dificultad para 23 Mar 2018 Antes de pensar en abrir, nuevamente, tu corazón, debes dejar el más efectiva para curar un corazón roto es, tras recuperar el amor propio y Pasa tiempo con amigos y comparte con ellos tu pena y tu dolor. Oblígate a socializar, aunque no tengas deseos de hacerlo. Haz citas para almuerzos y cenas, como saber si mi pareja mujer me es infiel Corazon roto por tu amor Corazón Roto Por Siempre y Orgulloso by Paralelo, released 01 February 2017 1. Tu Altar Preparado 3. Letra original de Algo de Mí de Camilo Sesto. "Todas las ideas sobre el amor, lo patético, la justicia, el honor y la belleza del dolor 29 Jul 2015 Definitivamente, el amor se parece mucho a las drogas que tomas. cerebrales que muestran a la persona de corazón roto lidiando con el


Escritos de Pesadilla: Mundial 2010 Sudáfrica. Tras perder ante Suiza, los protagonistas de Escritos salimos al escenario para animar algo el cotarro.\nAnónimo 16 de junio de 2010, 23:37\npedro p. 16 de junio de 2010, 23:51\n¡Kedan dos partidos! Así que a creer aún en la Roja.\nY viva la albóndiga con patas. No me extraña que se la coman al final, ja ja. Un saludo, tío cachondo.\nOneesan Shizen 17 de junio de 2010, 0:11\nEstimado Robert, como eres mi autor preferido del terror, te he dado un premio, cuando tengas tiempo, pasa por mi blog a retirarlo. Te felicito.\nRobert A. Larrainzar 19 de junio de 2010, 18:08\nGracias, anónimo. Los chicos están felices por tu crítica positiva sobre su actuación. Y no te preocupes por la croqueta. Ya está recuperada y en buena forma. No otro tanto su primo procedente de Suecia, ja ja.\nRobert A. Larrainzar 19 de junio de 2010, 18:09\nHola, pedro p. Esperemos que España remonte, si no será un fracaso rotundo ni siquiera llegar a octavos.\nEn cuanto a la albóndiga, es una croqueta, que si no la chica se nos ofende, eh, ja ja.\nUn saludete desde Escritos, y gracias por la visita. Puedes repetir cuando quiera.\nRobert A. Larrainzar 19 de junio de 2010, 18:11


Alquilar una bici en Valencia para visitar la ciudad 2022\nAlquila una bici a Valencia\ndescubre la ciudad pedaleando\nALQUILA UNA BICI CON GOOD RIDE BIKE\nAdemás de ofrecer a nuestros huéspedes una casa de vacaciones con cómodos apartamentos turísticos y una ubicación envidiable para visitar y conocer Valencia fácilmente, ofrecemos la posibilidad de alquilar bicicletas en Valencia.\nLa ciudad se puede visitar muy bien en bicicleta porque tiene muchos kilómetros de carril bici bien distribuidos, ofrece una temperatura excepcional durante mucho tiempo a lo largo del año y su territorio es totalmente llano y fácil de recorrer en dos ruedas.\nLa tienda Good Ride Bike está situada a pocos pasos del complejo de Hogar Vera y, para alquilar una bicicleta en Valencia, nuestros huéspedes recibirán un trato económico exclusivo y privilegiado.\nSi desea organizar un tour en bicicleta para visitar Valencia, ponte en contacto con nosotros, estaremos encantados de ofrecerte un servicio competente y amable. En grupo o en pareja, con amigos o familiares\nEl complejo Hogar Vera tiene espacios donde puedes aparcar tus bicicletas alquiladas con seguridad durante la noche o cuando no las utiliza


H2o just add water - Tres años de prisión a quien maltrate a animales - Ciencias y Ecología\nTres años de prisión a quien maltrate a animales\n#1 · 15/Nov/2012, 23:18\nProponen pena de hasta tres años de prisión a quien maltrate a animales\nLa diputada local del Partido de la Revolución Democrática (PRD), Ariadna Montiel, presentó al pleno de la ALDF unainiciativa para tipificar como delito el maltrato a los animales, con penas que van de los tres meses a los tres años de prisión.\nDurante la exposición de la propuesta, la legisladora indicó que quien maltrate a un animal recibirá una pena de tres meses de prisión en caso de no causarle lesiones, y de hasta seis meses a un año cuando haya lesiones que no pongan en peligro la vida del animal.\nAsimismo, si las lesiones ponen en peligro de muerte al animal, se le impondrán de uno a dos años de prisión, mientras que cuando los actos de crueldad provoquen la muerte, la sanción será de dos a tres años de prisión.\nEn caso de que quien provoque daño a un animal forme parte de una institución científica o ejerza la medicina veterinaria, la pena aumentará hasta en una tercera parte, remarcó la diputada de la Asamblea Legislativa del Distrito Federal (ALDF).\nExplicó que la iniciativa también considera el maltrato animal como privarlo de alimentos o agua por más de 12 horas, obligarlos al trabajo mediante castigos innecesarios o jornadas excesivas sin proporcionarles descanso adecuado.\nDe igual manera a quien no brinde a los animales de compañía una vivienda o refugio, emplearlos en el trabajo cuando no se encuentren en un estado físico adecuado, o estimularlos con drogas sin perseguir fines terapéuticos, detalló.\nLa iniciativa propone sancionar a quien emplee a animales en el tiro de vehículos, no proporcionar un espacio limpio o de dimensiones adecuadas, no brindarles atención veterinaria o abandonarlos de modo que quede desamparado.\nEl proyecto se turnó a las comisiones de Administración y Procuración de Justicia y de Preservación del Medio Ambiente, Protección Ecológica y Cambio Climático para su análisis, discusión y dictamen, y propone sancionar la comercialización de animales enfermos.\nDe igual manera, se sancionará su utilización en la celebración de ritos y usos tradicionales que puedan afectar su bienestar, así como la presencia de animales en protestas, marchas y plantones.\nTambién será sancionado el uso de seres vivos como blanco de ataque en el entrenamiento de animales adiestrados para espectáculos, practicar la vivisección o mutilación, además de que los actos de zoofilia, también serán considerados como maltrato.


Morlán aplaza el desdoblamiento de la N-232 y la N-II sin poner fecha\nDice que la prioridad es que las obras en ejecución "recuperen el ritmo normal". Anuncia que el resto de los compromisos se analizarán a partir de septiembre.\nN. ASÍN/A. IPAS. ZARAGOZA\n"El primer objetivo es que todas las obras en ejecución recuperen cuanto antes el ritmo normal de ejecución, antes de ponernos a empezar a trabajar en otras". El secretario de Estado de Infraestructuras, el oscense Víctor Morlán, no quiso desvelar el futuro del reivindicado desdoblamiento de la N-232, entre Mallén y Figueruelas, y la N-II, entre Fraga y Alfajarín, que no consta en las 49 actuaciones que se han salvado del recorte de Fomento y avisó de que "los recursos son los que tenemos".\nCon esta premisa, avanzó que a partir de septiembre se intentará dar solución a estos proyectos comprometidos y analizará una posible salida económica. Lo mismo dijo de la posibilidad de mejorar las condiciones de la liberalización de peajes. En este sentido, recordó que estamos "ante la reprogramación de obras más dura de la historia del país" e insistió -aludiendo al ministro de Fomento, José Blanco- en que "nada volverá a ser lo mismo".\nMorlán, sin embargo, fue algo más concreto que el ministro sobre el rescate de las inversiones aragonesas de los recortes, aunque no aportó más novedades que las que transmitió a principio de mes en Huesca a empresarios y alcaldes. Aseguró que "el conjunto de la autovía entre el límite de Navarra hasta Lérida, con las aportaciones de 2011, mejorará su puesta en servicio y programación". Eso sí, insistió en que los detalles económicos y de plazos se conocerán en los presupuestos generales del Estado. Recordó que para una parte de la autovía Jaca-Pamplona se recurrirá a la colaboración público-privada; que el tramo más complicado es el que une Jaca y Nueno; que los rescindidos, se licitarán; y que mejorará la aportación en la zona del Monrepós. Garantizó que la variante de Alcañiz estará acabada en el plazo previsto y también la Ronda Norte y la N-260.\nPrecisamente, el presidente de Aragón, Marcelino Iglesias, tuvo palabras de agradecimiento y quiso destacar el "determinante" papel de Morlán para salvar las obras de la Comunidad del tijeretazo. Además, destacó que "las autovías que se están construyendo van a seguir adelante" y que "la alta velocidad va a llegar a Teruel".\nEl portavoz del PP, Eloy Suárez, calificó la comparecencia de Blanco de "bochornosa" y criticó que "juegue al despiste con los aragoneses". Consideró "un hecho insólito que la inversión en Aragón se haya recortado este verano" y que "se destierren" los proyectos de desdoblamiento y el Canfranc.\nEl secretario de Organización de CHA, Juan Campos, apuntó "la política de incertidumbre y humo del Gobierno de Zapatero respecto a las infraestructuras en Aragón". "Los datos nos dejan como estábamos y este Gobierno es incapaz de poner cifras a las infraestructuras y plazos concretos. Con una información tan ambigua, es complicado que podamos quedarnos tranquilos", denunció.\nTambién IU exigió "más concreción, más rigor, más respeto y menos palabrería oportunista con la planificación y programación de las infraestructuras". El portavoz, Adolfo Barrena, advirtió de que la inversión "no se recupera" y, por tanto, se perderán empleos. Y recriminó que en Aragón todos los años quedan partidas sin ejecutar (Yesa, Canfranc o la N-232).\nEl portavoz del Ayuntamiento de Fraga, Jaime Cabós, reiteró "la absoluta necesidad" del desdoblamiento de la N-II: "Entendemos que el momento actual es complicado, pero hace falta una solución".


“Cuando pierdo una paloma estoy dos días que no levanto cabeza”\nAlonso Lugo lleva más de medio siglo practicando la colombofilia, una afición de gran arraigo en La Palma que él vive con verdadera pasión. Es uno de los tres socios de honor que hay en España de la Federación Cubana de Colombofilia, distinción que conlleva “entrada diplomática” en la isla caribeña. Confiesa que estas aves "lo han sido prácticamente todo en mi vida".\n16/12/2014 - 23:14h\nAlonso Lugo muestra uno de los ejemplares que mima en su palomar. Foto: LUZ RODRÍGUEZ.\nSi pierde una paloma en ruta está dos días que “no levanto cabeza, y hasta se que quitan las ganas de comer y dormir”. Alonso Lugo lleva la colombofilia en la sangre –es una herencia familiar- y la vive con verdadera pasión. “Tengo palomas desde los 8 años y ya he cumplido 60, así que practico este deporte desde hace más de medio siglo”, ha recordado a LA PALMA AHORA en su palomar, en la azotea de un céntrico inmueble de la Calle Real de Santa Cruz de La Palma. “Cuando este edificio, que es de la familia, tenía solo las estructuras, yo, que era un niño, ya había construido el palomar y subía, sin ascensor ni nada, con los sacos de comida para atender a los animales”, relata este veterano colombófilo, que durante más de 30 años fue presidente del Club Centro Colombófilo de Santa Cruz de La Palma y máximo responsable, durante otra etapa, de la Federación Insular de Colombofilia. “Estoy jubilado y he dado paso a otras personas; ahora me dedico a disfrutar más de las palomas y de mi familia”, dice.\nNo concibe la vida sin palomas y confiesa que “lo han sido para mí prácticamente todo; gracias a ellas he superado muchísimas problemas y contrariedades que te surgen en la vida; son mi psiquiatra, mi psicólogo, una terapia tremenda; yo me siento aquí, las observo mientras comen, y ya no pienso en otra cosa, y si por las noches no puedo dormir porque algo me preocupa, pienso en las palomas y me quedo frito; la colombofilia es un mundo, una cultura”, asegura.\nAlonso Lugo no se apartó de las palomas ni en el servicio militar, que realizó en Zaragoza en 1976. Logró un cambio de destino y su ingreso en la Unidad de Transmisiones. “Me quitaron los rombos de infantería y me pusieron los de ingeniero, con galones de palomero, y para mí se acabó el cuartel, porque todo lo que hice fue maniobras con las palomas, y hasta me licenciaron tres meses antes, me dieron una placa y me nombraron soldado distinguido del reemplazo por las palomas mensajeras”, rememora.\nEn total, este colombófilo tiene unas 150 palomas “para volar” y 12 parejas reproductoras. A todas las llama por su nombre y las distingue por las tonalidades del plumaje o por el tamaño del cuerpo o de la cabeza. De muchas de ellas, incluso, se sabe el número de anilla. Las razas que predominan en su palomar son Stasart, de Cuba; Sion, de Francia, y Jan Arden, de Holanda.\nEn la imagen, uno de los palomares de Alonso Lugo. Foto: LUZ RODRÍGUEZ.\nEn Europa, la colombofilia “es un deporte elitista, de gente muy pudiente”, señala. “Holanda ha superado a Bélgica, porque los holandeses están muy formados y son muy competitivos, muy trabajadores”. En cambio, en Canarias, subraya Lugo, “como dijo un colombófilo famoso, Pedro Perera, es un deporte de ricos practicado por pobres”. “Con 30 euros al mes se puede mantener un palomar”, afirma. Estas aves precisan, además de unos exquisitos cuidados, una buena alimentación a base de cereales, complementos vitamínicos, vacunas y medicación para combatir distintas enfermedades o evitar contagios en viajes. “Una buena paloma mensajera de nivel no tiene precio; los pichones normales se venden sobre los 100 euros, pero una paloma contrastada, de elite, se monta en mucho más de 12.000 euros”, resalta.\nEn los últimos tiempos “la afición a la colombofilia ha mermado algo, ahora hay muy poco relevo generacional; con todo esto de la informática, los juegos de consola y los móviles, los chiquillos están pendientes de otra cosa, así que el futuro de este deporte lo veo un poquito comprometido a largo plazo”, indica. En La Palma existen tres clubes en la zona del Valle de Aridane y otros tres en Santa Cruz de La Palma, que suman unos 300 socios y 10.000 palomas. “La colombofilia tiene mucho arraigo en toda Canarias y en la Isla hay mucha afición”, sostiene. “Antiguamente, en los años cincuenta o sesenta, llevaban las cajas de palomas a los partidos de fútbol a Bajamar y cuando marcaba el Mensajero les ponían una cinta roja y la soltaban, y al llegar al palomar ya las mujeres sabían que había marcado el Mensajero; si la cinta era blanca, el gol era del Tenisca”, cuenta.\nLas palomas también le han servido a Alonso Lugo para mantener una estrecha relación con Cuba, que lo ha convertido en socio de honor –hay solo tres en España- de la Federación Cubana de Colombofilia, una distinción que conlleva “entrada diplomática” en la isla caribeña. “Soy como un embajador de Cuba en Canarias; las palomas me han abierto puertas a nivel internacional”, dice. Como hecho anecdótico cuenta que tuvo un ejemplar macho que le regaló Fidel Castro a un amigo común cubano y éste, a su vez, se lo regaló a él. “Le puse de nombre Fidel Castro; ya murió, y ahora tengo una hija”.\nAlonso mantiene diariamente una tertulia con otros palomeros, y a estas alturas del año ya están planificando las competiciones, que comenzarán después de Navidades. “Estar aquí un día esperando las palomas de viaje es lo máximo, tenemos todos emisora y estamos en contacto; cuando compañeros de Fuencaliente me dicen que las han visto pasar, ya sé que en 20 minutos están en el palomar”. Vive con desbordante emoción el regreso. “Recuerdo que en un derbi –modalidad de suelta de una paloma sola- de Las Palmas, que es muy difícil, llegué al palomar por la tarde-noche porque no había llegado el macho bronceado que mandé; ya me iba, y me llamó un compañero para preguntarme cómo me había ido el concurso, me quedé hablando un rato y, bendita llamada, porque ya de noche llegó. Me quedé cortado, no me podía mover, a esa hora el macho no tenía por qué haber llegado, hizo el esfuerzo y yo, si me voy, no lo hubiese visto. Pudo participar en el concurso porque la hora límite de llegada eran las 22.00 horas”, detalla.\nEn la imagen, la hija del macho Fidel Castro. Foto: LUZ RODRÍGUEZ.\nOtro recuerdo inolvidable para este colombófilo fue “cuando me llegó una paloma de Sakura, de África, la única que vino de toda la Isla; regresó al tercer día -tenía un plazo de cinco- y cuando salí del trabajo y la vi en el palomar, me tuve que sentar de la emoción, te da un subidón de adrenalina que te cambia todo, pareces que te vas a caer al suelo”.\nLas palomas mensajeras de Canarias realizan rutas interinsulares y con el continente africano. “La última suelta, la más lejana, la hacemos en Casablanca, a más de 1.000 kilómetros de distancia y con diferencia horaria”. El récord del mundo de vuelo marítimo está en La Palma, en Los Llanos de Aridane, recuerda. Las palomas, explica, “se orientan por campos magnéticos; tienen una especie de pequeño GPS en la cabeza en forma cristalitos, por eso el fenómeno que más pérdidas de aves ocasiona -más que los temporales de viento y la calima- son las descargas eléctricas en la atmósfera, y también las explosiones solares que forman las auroras boreales”. “Incluso el día después de una tormenta eléctrica, aunque sea luminoso, no se pueden volar palomas porque todavía hay magnetismo en la atmósfera y se pierden”.\nAlonso Lugo, director artístico de la Danza de Los Enanos, pasa horas y horas abstraído en su palomar, desde el que se divisan las instalaciones de otros colombófilos de edificios cercanos y bandadas de palomas que sobrevuelan continuamente la ciudad. Allí tiene bien ordenados los estadillos con todos los datos de sus aves, desde las características de cada ejemplar (color, sexo etc.,) hasta los viajes que ha realizado, las distancias recorridas o el número de anilla. Dispone de esta información también en soporte digital. A pesar de que lleva más de medio siglo sufriendo con estas aves, todavía no se ha acostumbrado a su pérdida. “Son mucho años y lo tengo más asimilado, procuro tomármelo con tranquilidad, pero si la paloma no llega estoy un par de día mal, no me dan ganas de comer ni de dormir”. “Ahora, entre Los Enanos y las palomas no tengo tiempo para nada”, concluye.\nUn atleta de Garafía se clasifica para los campeonatos del mundo de OCR\nEl actual edificio del Cabildo será demolido cuando se construya la nueva sede\n“La nueva sede del Cabildo se ubicará en El Césped para mantener la actividad económica en el Casco Histórico”\nEl otoño muestra en La Palma su cara más veraniega con temperaturas de más de 31 grados\nEl Diputado del Común visita el Ayuntamiento de Breña Baja\nEl Museo de la Historia de la Astronomía dotará a Garafía de un “espacio único” en La Palma\nNC vuelve a demandar al Cabildo la licitación del Centro de Atención al Alzheimer\nEl Cabildo abre un portal web con más de 5.500 fotografías históricas digitalizadas


Blog de Anrilla Idea guardada 2 veces\nHola! esta caja la he elaborado en el mes de abril, pero no podia poner las fotos debido a que era un regalo.\nEn está primera foto podeis observar los papeles que utilicé para forrar la caja, no es el tipico papel de scrap, en el paquete que compre los llamaban papeles naturales, es más fino que el papel de scrap, pero me gusta como han quedado en la caja forrada.\nEsta es la caja una vez forrada por dentro y por fuera, a la parte de debajo (la que está en contacto con la mesa, también le he puesto terciopelo beige) lista para decorar!!!\nLa caja decorada: en la tapa le he puesto una foto con un marco hecho en cartulina amarilla, que tiene una textura ondulada. Le he puesto una cinta de raso con un lazo y la mariposa que está hecha a mano, la he pintado con bolígrafos de gel y le he realizado los cuernos con alambre y he colocado unos brillantitos en tonos verdes. En cuanto a las flores las he envejecido con tinta dorada y negra, en el centro he colocado unos detalles adhesivos. Las mariposas están hechas con una troqueladora, las he decorado con los glimmer y les he puesto un camino.\nAquí podeis ver uno de los laterales en el que he hecho una etiqueta, en la que he envejecido los bordes, le he puesto un eyelet con la crop a dile en dorado y despues con un sello he puesto LOVE.\nEsta es la caja por dentro, en ella podeis apreciar una cinta de raso, decorada en ambos extremos con botones verdes y en el centro un lazo. El interior de la caja, lo he forrado con un papel diferente a los exteriores, el fondo y la parte de atrás de la tapa estan forrados con terciopelo beige.\nOtro ángulo para ver el camino de las mariposas:\nEspero que os haya gustado, y me dejeis vuestros comentarios y sugerencias!!\ngeneral hilos de cobre manualidades merrajo\nEsta caja le he decorado con dos técnicas muy distintas, pirograbado y con hilo de cobre reciclado. Si queréis podéis ver más trabajos hechos con hilo de cobre.


Qué es la música New Age - Escuelapedia - Recursos EducativosEscuelapedia – Recursos educativos\nEscuelapedia.com Basico Qué es la música New Age\nLa música new age, también conocida como música de la nueva era, es un género musical que se caracteriza por una suave melodía, sonidos instrumentales (arpa, teclados, flauta, guitarra, órgano) y voces etéreas. Este género musical también utiliza sonidos de la naturaleza en las canciones.\nConociendo la música new age\nLa música new age es de uso frecuente para la meditación por seguidores de diversas creencias espirituales. Este género musical despierta sentimientos de armonía, paz interior y recuperación de la naturaleza (animales, vegetación, recursos minerales). Por lo tanto, para aquellos que buscan una música relajante para combatir el estrés de la vida cotidiana, una buena sugerencia es un recopilatorio musical de new age.\nLa new age se presentó en los años 1960, en el contexto del desarrollo de la cultura hippie (libertad, respeto, paz y amor)\nLa cantante irlandesa Enya es una de las principales representantes de la música new age mundial.\nPodemos citar como otros importantes músicos y grupos de música new age: Era, Yanni, William Jackson, Secret Garden, Enigma, Sara Brightman, Angels & Airwaves, Singh Kaur, Valensia.\n« Cultura de la Antigua Grecia: el teatro\nQué es el Reggae »


Las pruebas genéticas pueden ofrecer un mejor retrato del riesgo de la enfermedad cardiovascular que análisis de sangre\nLa determinación del grupo sanguíneo de un individuo basado en pruebas genéticas en vez de análisis de sangre simplemente tradicionales puede ofrecer un mejor retrato del riesgo de enfermedades cardiovasculares. Si un paciente tiene dos variantes genéticas de A, de B o del AB, el riesgo es dos veces tan alto comparado con si uno es O. Éste es el encontrar de un nuevo estudio de la universidad de Uppsala usando datos del Biobank BRITÁNICO.\nHay una diferencia grande para el riesgo para los coágulos de sangre, dependiendo de si alguien tiene uno o dos variantes genéticas de los grupos sanguíneos A, AB o B. Simply puesto, allí es dos veces el riesgo de sufrimiento de coágulos de sangre si usted tiene dos variantes de A o de B bastante que apenas uno.”\nJulia Höglund, estudiante doctoral, departamento de la inmunología, genética y patología, universidad de Uppsala y autor del estudio el primer\nUn individuo puede tener uno de cuatro grupos sanguíneos: A, B, AB u O. El grupo sanguíneo de un individuo es crítico, por ejemplo, al recibir transfusiones de sangre. Recientemente, se ha mostrado que el grupo sanguíneo también desempeña un papel en cómo las bacterias infecta a una persona los virus y e incluso para el acontecimiento de enfermedades cardiovasculares y del cáncer.\nEl estudio ahora que es publicado muestra que las variantes genéticas que un individuo recibe de cada uno de sus padres también influencian el riesgo de enfermedad. El estudio se basa en datos a partir de 500.000 temas incluidos en el Biobank de Reino Unido del estudio de población. Los investigadores han conducto un análisis más profundizado de la genética detrás de grupos sanguíneos.\nComo la investigación anterior, este estudio muestra que los individuos con el grupo sanguíneo O están en un más poco arriesgado de la enfermedad cardiovascular, tal como coágulos de sangre, que los que tengan otros grupos sanguíneos. Pero genético analizando a los grupos sanguíneos bastante que usando el análisis tradicional de la sangre, que se hace usando pruebas del anticuerpo, los investigadores podrían determinar qué variante genética tenía una persona de cada padre. Esto puede ser importante en determinar enfermedades puesto que un individuo con el grupo sanguíneo A puede tener dos variantes genéticas para A o una para A y una para el O.\n“Esto no se descubre en un análisis de sangre regular desde A y B encubre el gen de O. Las variantes genéticas de una persona desempeñan un papel grande en el riesgo para las enfermedades cardiovasculares. Si éste fuera el método estándar usado con los pacientes, perfeccionaría importante la capacidad de encontrar a pacientes de alto riesgo,” dice Höglund.\nOtro que encuentra del estudio es que los investigadores podrían ver que los niveles para las proteínas múltiples difirieron entre los individuos con diversos grupos sanguíneos. El ejemplo más sin obstrucción de esto era las proteínas que ayudan a la sangre a coagular. Los mismos grupos sanguíneos que aumentan el riesgo de coágulos de sangre también habían aumentado niveles de proteínas que son importantes para la coagulación de la sangre.\n“Nuestras conclusión muestran eso haciéndolo estándar para determinar el grupo sanguíneo del paciente y la genética del grupo sanguíneo, nosotros podrían descubrir y comenzar a tratar enfermedades en un primero tiempo, que puede prevenir o demorar complicaciones serias.”


10 razones para meter a los peques en la cocina | La crisis de los 40\nPor Teresa Solís Educando 22 septiembre, 2015\n10 razones para meter a los peques en la cocina\nLa cocina es uno de los mejores entornos de aprendizaje que hay así como uno de los mejores escenarios para rehabilitar, por ejemplo, un daño cerebral. Y hay muchas razones por las que digo esto, os explicaré algunas:\nTrabaja prácticamente todos los contenidos curriculares de matemáticas de toda la Educación Primaria y algunos de física y química de Secundaria: unidades de medida (peso, volumen, tiempo), aritmética básica (sumas, restas, divisiones y multiplicaciones), fracciones, proporcionalidad, densidades, secuenciación, estados de agregación de la materia, mezclas, velocidades de reacción… estamos cansados de oír hablar del aprendizaje significativo, de que el alumno tiene que estar motivado y demás historias, y digo yo, ¿qué mejor motivación para aprender cosas tan abstractas como el concepto de volumen, densidad, proporcionalidad, etc que aplicándolo en la realización de un plato que nos guste? Por ejemplo un volcán de chocolate, o unos canelones, o una pizza con la masa casera, ¿os imagináis?\nEl aprendizaje es mucho más duradero y significativo si es aplicado, si implica hacer, experimentar, manipular, porque no solo pones en marcha los mecanismos intelectuales que “encienden” gran parte de nuestro cerebro (atención, memoria, razonamiento…), sino que les estás ayudando a funcionar a pleno rendimiento cuando les acompañas de una actividad motriz: cortar, amasar, picar, rallar, revolver, desmigar, mezclar… y porque, además, lo completas con una buena estimulación sensorial: olor, tacto, sabor que están completamente olvidados en el contexto de aula escolar.\nExige desarrollar habilidades esenciales para la vida: paciencia, atención, capacidad de esperar, valorar las cosas, disponibilidad para aprender.\nEs una actividad que permite trabajar la creatividad al máximo, pero también aprender a seguir pautas dadas. Para ser un buen chef tienes que ser capaz de aprender aspectos básicos de la cocina (tiempos de horneado y cocción, técnicas específicas para tratar determinados alimentos…) pero tienes que ser capaz de combinar esos conocimientos de manera que llegues a crear nuevos platos y a variar recetas de otros.\nLa cocina es un entorno de aprendizaje de hábitos saludables para la alimentación de los más pequeños. Si tuviéramos una asignatura de cocina en las escuelas, sería mucho más fácil conseguir que todos los niños comieran de forma más saludable y, además, les gustara. Si aprenden a cocinar distintas verduras o pescados, que parece siempre que es lo que más les cuesta comer, tendrán mayor motivación por comerlos. Así cuando sean #cuarentañeros como nosotros, llevarán una dieta saludable y disminuiremos las tasas de obesidad.\nEl desarrollo de la motricidad fina es espléndido en la cocina porque requiere hacer muchas tareas de precisión: cortar, picar, remover, envasar, mezclar… y, además, con distintas texturas, durezas, consistencias, humedad… que aportan un desarrollo mayor del sentido del tacto y propioceptivo (ya hablaremos en un futuro de este sentido).\nEs divertido, engancha y, además tiene un premio al final de la actividad. ¿Cuántas tareas escolares acaban con algo tan gratificante como zamparse lo que uno mismo ha cocinado? ¿Qué carga de motivación puede tener un trabajo de aula que se basa en repetir 20 veces el mismo ejercicio aunque no entiendan nada de lo que realmente están haciendo, frente a un trabajo en el que hay un resultado final tangible, que puedes compartir con otros y que produce un placer enorme como es el comer?\nSe pueden trabajar otras asignaturas curriculares de forma transversal: historia (buscando recetas de determinadas épocas y tratando de imaginar cómo comían nuestros antepasados en dichas épocas), lengua (comprensión lectora, ortografía, vocabulario), Educación Plástica y Visual ( haciendo presentaciones bonitas y curradas de los platos), Educación Física (aprendiendo hábitos saludables, identificando alimentos energéticos que requieren mayor ejercicio para quemarlos…)\nEs muuuuy divertido y ayuda a desconectar de los problemas diarios.\nPermitirles que nos ayuden en la cocina es darles la oportunidad de aprender, y por tanto, de que en un futuro ellos puedan coger las riendas en determinados momentos y colaborar con las tareas de casa.\nY si alguien se pregunta por la edad de inicio, os diré que mi hija mayor (solo tiene 2 años) lleva entrando conmigo y ayudándome desde que tenía aproximadamente unos 14 meses y le encanta partir y batir huevos, echar los muslos de pollo a la cazuela, enharinar el pescado, preparar pizzas… y así consigo que muchos días, por la noche o mediodía, no tenga que estar repartida entre la cocina y el resto de la casa para controlar lo que hace. Eso sí, armaros de paciencia y concienciaros de que habrá que limpiar algo más, pero eso también tienen que aprender a hacerlo.\nArtículo anterior¿Te hago caso o hago cosas?\nArtículo siguienteLos mil y un juguetes de nuestros hijos ¿austeridad o despilfarro?\nCuando el miedo y la fobia te paralizan…\nNo sé si algún día habrás sentido miedo en esta etapa de tu vida, yo personalmente sí, y todo lo que conlleva esto, miedo…


NWM Archive Negocio August 13, 2020 11:40 pm\nOfertan 12 empresas más de 400 vacantes en Celaya.\nBuscan ayudar a comunidades de Irapuato.\nArranca tianguis “La Colmena” para reactivar economía de familias capitalinas.\nGuanajuato, Gto. Para reactivar la economía de las familias capitalinas, sobre todo de la zona sur de la ciudad, este jueves arrancó el tianguis “La Colmena”, dónde alrededor de 110 personas ofrecieron diversos productos. El director de Fiscalización y Control, Gustavo Bück aseguró que se cuidaron las medias sanitarias, como la sana distancia, para evitar ...\nReconoce Navarro que el municipio tiene grandes deudas por cobrar.\nFallece fundador de Bachoco, Enrique Robinson Bours.\nSe deslinda OEM de la página El Sol de Yuriria.\nIONIQ, los vehículos eléctricos de Hyundai Motor.\nInvierten 608 millones en obras públicas en León durante 2020.\nEstos son los cinco tipos de pensiones que otorga el IMSS a sus afiliados.\nEl sistema de pensiones es un beneficio económico al que tienen derecho todos los trabajadores afiliados al IMSS, revisa cuál podrás pedir tú o tu familia en caso de alguna eventualidad


Equipo Nizkor - Sinopsis de la 56.ª audiencia del juicio por crímenes contra la humanidad cometidos en el circuito Necochea .\nSinopsis de la 56.ª audiencia del juicio por crímenes contra la humanidad cometidos en el circuito Necochea\nAsí lo manifestó el abogado defensor del ex comisario Héctor Francisco Bicarelli, el Dr. Armando Zelaya, pidió además la absolución de su cliente alegando que no es responsable de la coautoría de los crímenes que se le imputan. Solicitó también la nulidad del alegato y pedido de condenas de las querellas de la Secretaría de Derechos Humanos de Provincia y Nación, así como la nulidad del alegato del Colegio de Abogados de Mar del Plata. Recurrió al fundamento de prescripción de la acción penal y desautorizó los testimonios del Juicio por la Verdad. Refiriéndose a los casos de Garamendi, Povilaitis, Marcela Aramburu y Oscar Aramburu dijo "Los 4 testigos tenían un comprensible deseo de venganza".\nSeñalo que su defendido era un simple oficial subalterno de 3era jerarquía que sólo cumplía ordenes y alegando a la "obediencia debida" afirmo "no se puede exigir un acto heroico que hubiera puesto en riesgo su vida", en ese sentido señalo que por esos años la policía estaba, por decreto, subordinada a las Fuerzas Armadas y que el miedo reinante no le permitió a Bicarelli hacer otra cosa. "Sólo se encargo de cortar calles para los operativos", sentencio Zelaya.\nLuego dedico un tiempo del alegato a cada uno de los testigos que declaró en contra del represor, poniendo en duda los dichos de Garamendi, marcando contradicciones en las declaraciones de Povilaitis y apuntando que el Ministerio Público Fiscal no aportó pruebas que vincules a Bicarelli con los casos de Aramburu.\nPor último se opuso a la revocación del arresto domiciliario que tiene su cliente alegando que no existe riesgo de fuga y que su estado de salud requiere atención especial.\nEn tanto el Dr. Babington, abogado defensor del ex Comodoro Agustoni, quien fuera Jefe de la Base Aérea de Mar del Plata apuntó a la extinción de la acción y desestimó las declaraciones extraídas en el Juico por la Verdad por considerarlo un proceso no punitivo. Además pidió al Tribunal no se tenga en cuenta los testimonios de los ex conscriptos Yánez, Brien y Nicosia, a los que calificó como participes y pidió que se los investigue por delitos de lesa humanidad. Explicó como su cliente sólo cedió terreno de la Base Aérea al ejército y puntualizó "quien cede o entrega no es responsable por lo que sucede en el inmueble". Responsabilizo al ya falleció Coronel Pedro Barda por todo lo sucedido en el centro clandestino de detención "La cueva" por ser responsable de la sub zona y afirmó "era imposible que Agustoni ingresara al viejo radar" y añadió "Mi cliente no tiene que probar su inocencia, porque su estado de inocencia ya está contemplado según la ley, son ustedes quienes deben probar su culpabilidad" y sentenció "ningún testigo nombra ni involucra a Agustoni". Finalizando su alegato el abogado pidió la libre absolución de su defendido y se opuso a la revocación del arresto domiciliario, aduciendo que su defendido tiene 86 años y problemas de salud.


Del maestro 1.0 al 2.0 – Blog del Profe\nLas habilidades y competencias digitales cada día son más importantes en los diferentes ámbitos y puntualmente en la educación el rol docente está en proceso de transformación creando un nuevo perfil que conocemos como maestro 2.0.\nEl maestro 2.0 podríamos definirlo como un agente de cambio que promueve en sus clases la integración de herramientas presenciales y virtuales para generar interacción a través del trabajo colaborativo en sus clases, con esto el maestro podrá hacer que sus clases proporcionen un fácil acceso a información multimedia e interactiva como artículos, vídeos, infografías, tutoriales, laboratorios virtuales, entre otros disponibles de manera inmediata en el aula. Por otra parte, un maestro 2.0 desarrolla sus propios contenidos haciendo cada momento más innovador y divertido para sus estudiantes.\nConociendo el concepto de maestro 2.0 y algunos de sus beneficios, es importante definir las principales características que te llevarán a ser un maestro inspirador de vidas:\nLo más importante es que constantemente actualices tus conocimientos, y sobre todo que estés muy al tanto de todo lo que sucede en el mundo digital, cada día son más las nuevas las herramientas y recursos que podrás utilizar para crear tus clases.\nNo tengas miedo de experimentar con herramientas tecnológicas educativas, las nuevas generaciones son amantes de las mismas y ellos sabrán acompañarte en el proceso de adaptación.\nEs importante que fomentes el trabajo colaborativo, lo cual puedes lograr a través de diferentes Objetos Virtuales de Aprendizaje tales como infografías, videos, multimedias, entre otros.\nNo olvides usar todo tu potencial sé curioso, creativo, flexible y visionario, y muy importante no olvides comunicarte asertivamente con tus estudiantes.\nProfe, para finalizar te proponemos una misión, qué tal si te animas a incluir tecnología en tus clases y nos compartes una fotografía, un mensaje o un video,en los comentarios que encontrarás en esta página.\nRecuerda utilizar el hashtag #Maestrosqueinspiran\nEstás a un clic de sorprender a tus estudiantes con clases interactivas, en Aulas AMiGAS ayudamos a maestros como tú que buscan innovar y ser inspiración para la vida\nAnteriorPublicación anterior:Educación para la paz.SiguientePublicación siguiente:¿Por qué impulsar la formación socio afectiva en las aulas?


Los cineastas aragoneses buscan nuevas vías para materializar sus proyectos a través de fórmulas de financiación múltiple ('crowdfunding').\nHacer una película es, ahora más que nunca, una verdadera aventura cuya financiación depende en muchos casos del apoyo económico de varias personas. Sin embargo, el cine aragonés no se rinde y se siguen realizando proyectos audiovisuales gracias al sufragio colectivo.\nEn eso consiste el 'crowdfunding', o financiación múltiple, una fórmula empresarial basada en la aportación que realiza un grupo de amigos y personas interesadas en colaborar en una película. Esta práctica también está muy extendida en el mundo de la música, ayudando a que las bandas puedan grabar y editar sus trabajos discográficos.\nA través del 'crowdfunding', el equipo técnico y artístico de un filme puede disponer del presupuesto estimado para cada fase de rodaje. A cambio de este mecenazgo, los pequeños patrocinadores obtienen un beneficio en función de su aportación: desde camisetas y gorras hasta entradas para el estreno, copias en DVD de la película o la aparición de su nombre en los créditos del filme.\nUna serie de 'okupas'\nEl mundo de las series también se decanta por esta interesante opción. El cineasta aragonés Álex Rodrigo iniciará el próximo 20 de agosto en la localidad oscense de Yeste, en Riglos, el rodaje de 'Libres, la serie de okupación rural', una serie 'on line' que narra un proceso de cambio social a través de siete protagonistas que abandonarán sus vidas para irse a vivir a un pueblo deshabitado.\nRodrigo explica que "el 'crowdfunding' no es la única manera de conseguir financiación pero es un pilar muy importante. Si uno quiere hacer un proyecto personal, es inviable que las televisiones asuman ese patrocinio. Sin embargo, esta modalidad de mecenazgo permite una mayor libertad y una mayor comunicación y retroalimentación entre el autor y el consumidor. Y eso me encanta”, afirma.\nEl director escogió el municipio de Yeste para narrar las peripecias de este grupo de jóvenes que se instala en un pueblo abandonado y los conflictos a los que hacen frente mientras van cuajando sus relaciones personales. “No podíamos rodar en un pueblo totalmente abandonado porque no reunían las necesidades técnicas básicas, como el abastecimiento de luz y agua. Y tampoco podíamos rodar en una localidad grande, al ser más difícil enmarcar la acción. En este proyecto también figuran los aragoneses Alba Robredo, en labores de producción; y Paul Melero, a cargo del diseño.\nDando la cara... B\nOtro proyecto echará a rodar unos días antes. El próximo 1 de agosto comienza en Zaragoza el rodaje del largo 'Side B', dirigido por David Yáñez, una interesante propuesta que gira en torno a la música, la amistad, el humor y la inmigración. El filme tiene un presupuesto de 16.000 euros de los cuales 4.000 se destinan a la fase de preproducción.\nEl equipo de 'Side B' explica en su página oficial cómo decidieron llevar adelante esta propuesta: "Cuando empezamos a construir este proyecto teníamos muy claro que lo principal era sacar la película adelante a toda costa. Eso conllevaba trabajar con un presupuesto muy ajustado y a la vez no comprometer en ningún caso la calidad de la película. En resumidas cuentas teníamos que “hacer más con menos”. "Desde el principio tuvimos claro que el 'crowdfunding' iba a ser el flotador que sacase a flote nuestros sueño".\nMúsica en corto\nDurante este fin de semana se rueda el cortometraje 'Diario de una persona', de Jesús Salvo, en varias localizaciones de Figueruelas y Alagón. El filme cuenta una bella historia dedicada a la enfermedad del Alzheimer.\nPara financiar este proyecto, el pasado 12 de julio se celebró en Zaragoza el primer concierto 'crowdfunding' con el objetivo de recaudar fondos para la película. Sobre el escenario de La Casa del Loco actuaron La señal de Flint, Er Zulo, D.E.M. y Ana Manzana (Louisiana). El dinero obtenido con la venta de las entradas se ha destinado íntegramente a hacer posible el primer cortometraje del realizador Jesús Salvo.\n'Diario de una persona' es un homenaje a todas las personas que sufren una de las enfermedades más crueles que existen para la propia persona y para su entorno, pero sobre todo es un homenaje al ser humano, al cariño, al amor…En este proyecto también colabora la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer (Afedaz).


De fiesta con Thalía | People en Español\nDe fiesta con Thalía\nRodeada de adorables bebés y mucha música, Thalía presentó en Miami la campaña "Mi Música, mi herencia", de la que ella es la portavoz. Tienes que ver lo mucho que se divirtió.\nThalía fue la encargada de presentar la iniciativa “Mi música, Mi herencia”, patrocinada por la marca de pañales Pampers, durante un evento que tuvo lugar este jueves, en el New World Symphony de Miami. Beach\nEn este evento (donde la vimos con distintos atuendo), la cantante aseguró que a sus hijos ella les canta canciones de Pedro Infante, “que no puede faltar, así como mariachi o el mambo, que me encanta”.\n“A mi hijo le encanta el mambo y a mi hija, además de Justin Bieber, le gusta la bachata; en casa siempre estamos cantando”, comentó la artista.\nLa intérprete soltó una carcajadas cuando esta bebita empezó solita a tocar los bongos. ¡Adorable!\n"Me encantaría tener más [hijos], cómo no empecé antes, me tardé, pero realmente sí me gustaría ser mamá otra vez", dijo la cantante y actriz de 41 años ante las cámaras de la agencia Mezcalent. ¡Mira este vídeo aquí!\nThalía dijo a Efe que está “feliz” de ser la portavoz de esta campaña, “porque para mi, como madre, lo más importante es darle a mis hijos todo lo mejor y mi herencia mexicana”.\nCon tanto bebé lindo junto, ¿cómo no le van a dar ganas de tener otro hijito a Thalía?\nDurante este encuentro, Thalía compartió con futuros padres, quienes disfrutaron de una selección de temas emblemáticos de la música latina interpretados por la Orquesta Henry Mancini de la Universidad de Miami.\nRODEADA DE NIÑOS\nLa cantante se sitió feliz rodeada de los chiquitines.\nComo parte de esta iniciativa, se ha creado un foro en internet, para incentivar a los padres hispanos a preservar la cultura latina a través de la música. Y justamente eso hubo en este evento, mucha música. Hasta la propia Thalía tocó los bongos.\nLa actriz se divirtió coloreando con los niños que estuvieron en este evento.\n“Como cantante, para mí es básico preservar lo que me gusta hacer que es la música y también preservar mis canciones de cuna en español”, dijo la mexicana a la agencia Efe, al momento que aseguró que es su casa “sólo habla español”.\n“Aunque mi hija a veces quiera hablarme en inglés, yo le recuerdo que mami habla totalmente en español”, dijo la artista a la agencia Efe, y agregó que trata de enseñar y seguir las tradiciones de su país como las posadas y las piñatas.\n1 of 13 SONRISA ENCANTADORA\n2 of 13 A RITMO DE MARIACHI\n3 of 13 VENA MUSICAL\n4 of 13 CARCAJADAS\n5 of 13 QUIERE OTRO BEBÉ\n6 of 13 DISFRUTANDO AL MÁXIMO\n7 of 13 ¡COSITA LINDA!\n8 of 13 RADIANTE\n9 of 13 RODEADA DE NIÑOS\n10 of 13 MUCHA MÚSICA\n11 of 13 ALMA DE NIÑA\n12 of 13 SE HABLA ESPAÑOL\n13 of 13 CULTURA


Cascada de Tamul desapareceÂ\nEstás aquí /Inicio / Cascada de Tamul desaparece\nCascada de Tamul hace meses. Imaagen:cascadasdetamul.mx\nPor sequía durante meses y cambio en la trayectoria del cauce del Río Gallinas, la cascada de Tamul, en la Huasteca Potosina desapareció.\nSan Luis Potosí.- Ausencia lluvias durante algunos meses provocaron la desaparición del vital líquido que viste a la cascada Tamul.\nAdemás, el jefe de distrito de la Comisión nacional del Agua (Conagua), Martín Martínez Zamarripa informó que el cauce se filtró por cavernas y esto provocó que la cascada desapareciera. El problema se anunció en voces de algunos prestadores de servicios y lancheros de la zona, pero según argumentan, la Conagua ignoró las demandas.\nEl Río Gallinas, quien alimentaba la caída de la cascada, presentó disminución en su cauce por lo que el pasado siete de marzo, se reportó en una carta a Andrés Jiménez, subdirector de Cuenca y Riesgos de la Conagua, pero únicamente se realizó un recorrido por la zona.\nEn la carta también se argumentó que la disminución del cauce se debió a que las comunidades que anteceden la cascada, Rascón, Agua Buena y Damián Carmona, realizaron extracción de agua en horarios nocturnos.\nMás tarde, Alejandro Vázquez, titular del despacho de la Conagua informó “se hizo un seguimiento puntual, en el mes pasado(19 de febrero) realizamos el Comité de Cuencas del Río Gallinas, para en coordinación con autoridades estatales, municipales, usuarios agrícolas, iniciar el tandeo, ya que desgraciadamente las lluvias no fueron favorables para tener el agua de manera permanente”.\nEn el Comité de Cuencas del Río Gallinas acordaron realizar un tandeo agrícola del 19 de febrero al 14 de marzo, fecha en que se interrumpiría toda extracción motivado por el problema del cauce. Sin embargo, en palabras de algunos lugareños, las extracciones nunca se suspendieron y nunca se llevó a cabo ningún tandeo.\nLa cascada tendrá agua este fin de semana\nMartínez Zamarripa señaló que la sequía está muy fuerte, pero espera que este fin de semana la cascada luzca como antes y explicó “si el río no tiene agua, ¿qué plan de contingencia se podría hacer?, no se puede hacer otra cosa, quedaría sólo rezar”.\nEl titular dela Secretaría de Turismo (Setur), Antonio Esper Bujaidar solicitó no alarmarse, “no hay que dramatizar tanto, estamos bien cubiertos, no se afectará al turismo, hay mucho qué ofrecer, hay más parajes y pues hay que aceptar que no ha llovido”, agregó.


7 defectos que nos mantienen infelices y ansiosos\nY no son lo que piensas\nSoy un idiota en recuperación. No en el sentido de la definición de W ebster de la palabra, sino en el sentido de que nunca fui lo suficientemente valiente, o mejor dicho, lo suficientemente sabio como para aceptarme por lo que soy.\nAunque quizás quiera culpar a la sociedad por crear un mundo en el que tienes que parecer perfecto, me culpo más a mí mismo por seguir la línea y seguir el juego. Testifico que soy amable, generoso y compasivo. Pero hay más para mí que eso. También soy terco, muy sensible y, a veces, inseguro. Pero no puedo ser eso también, ¿verdad? Porque solo soy aceptado cuando estoy a la altura del ideal. Bueno, al diablo con ese ideal.\nDurante tanto tiempo, me he preguntado de dónde proviene mi sensación de insatisfacción e infelicidad. No hasta que me di cuenta de que cuando no podemos ser nosotros mismos al 100%, o cuando nos vemos obligados a esconder una parte de lo que somos y meterla en un ataúd en algún lugar, nunca nos sentiremos completos.\nUn sentido de verdadera integridad no se logra al tabú nuestros defectos. En realidad, es todo lo contrario. En el momento en que comencé a aceptar mis defectos, mis debilidades, esas partes de mi carácter de las que, en verdad, no estoy orgulloso, fue el momento en el que experimenté por primera vez una sensación de paz. No tenía nada que temer. No tenía por qué temer que me descubrieran o sentirme un fraude.\nMi viaje de autodescubrimiento ha sido tan esclarecedor, no porque me abrí a mis fortalezas (de las que ya soy consciente), sino porque fui lo suficientemente valiente para enfrentar el otro lado de mí, el lado débil, el lado que la sociedad. nos ha enseñado a rechazar como una plaga.\nSi te sientes ansioso, infeliz, incluso deprimido, es probable que, al igual que yo, haya una parte de ti de la que te avergüences y que la hayas mantenido oculta durante tanto tiempo. Has estado siguiendo el juego, solo para que te acepten y no te vean como un bien dañado. Lo entiendo. Todos hemos estado allí.\nPero si prioriza su cordura, felicidad y paz, entonces debe abrazarse a sí mismo como es, para poder enfrentar esos defectos y fortalecerlos.\nA continuación se muestran 6 fallas más que nos mantienen ansiosos e infelices. Suelen ser cosas muy pequeñas y no tardan tanto en empezar a darles la vuelta.\nIncapacidad para decir NO\nDejamos que nuestra boca sobrecargue nuestras espaldas, lo que nos estresa y termina resentiéndonos por no decir NO en primer lugar.\nEntiendo por qué a muchos les resulta difícil decir que no. He estado en muchas situaciones en las que, debido a la presión social y la ansiedad, he dicho que sí con demasiada frecuencia. Podría ser una invitación a una fiesta, aunque yo no asista a fiestas. Lo que sucede es que me enojo conmigo mismo por no tener el coraje o sentir que había permitido que la ansiedad social se comprometiera con algo que no quiero.\nCuando constantemente nos resulta difícil decir que no, puede afectar nuestra salud y la calidad de nuestras vidas. Debemos entender que decir no no significa que seamos malos. Es algo que tuve que aprender. Esto suele ser común entre personas sensibles y muy sensibles. Donde seamos capaces de absorber las emociones ajenas. Pero, por lo general, es porque imaginamos las emociones que los demás sentirán si les decimos que no.\nPero la verdad, no puedes complacer a todos. Al final del día, ¿preferirías aceptar una invitación que te dejará infeliz y odiándote a ti mismo, o simplemente decir que no en primer lugar y tener tu tranquilidad?\n¿Cuántas cosas has empezado pero nunca has terminado? ¿Recuerdas esos momentos en los que te sentías tan motivado y emocionado? Eso que pensaste para ti mismo, esto es todo. Voy a abrir un canal de YouTube. Sharon lo está haciendo muy bien. Puedo hacerlo tambien. Oh, medio? ¿Todo lo que tienes que hacer es escribir? Yo puedo hacer eso. Amo escribir Voy a escribir todos los días y ganaré mucho dinero. Fresco. Estoy tan entusiasmado.\nDos semanas después, todavía no has grabado tu primer video de YouTube ni siquiera has creado un nombre de YouTube. Durante más de tres semanas, ha escrito y publicado solo tres artículos. ¿Qué sucedió? ¿A dónde se fue todo ese fuego?\nConozco la sensación porque he estado allí con demasiada frecuencia. Como seres humanos, la novedad nos motiva e inspira. Es como escuchar un sermón por primera vez, eso te hace sentir; chico Oh chico. Le voy a dar mi vida a Cristo. La novedad te motivó. Pero no es el mismo sentimiento cuando escuchas el mismo sermón por segunda vez.\nSe llama "síndrome del objeto brillante". Se necesita disciplina para cultivar aunque sea una pizca de éxito en nuestra vida. Nuestra fuente de autoestima y autovaloración está en nuestra disciplina para terminar lo que comenzamos.\nFalta de automotivación.\n¿Te has encontrado diciendo; Ojalá pudiera encontrar a alguien que también esté interesado, de esa manera puedo sentirme más motivado. Si bien puede ser maravilloso encontrar a otros con quienes correr la carrera, pero la mayoría de las veces en la vida, es una vocación individual.\nTal como dicen las escrituras, que la salvación es personal, la misma ideología se aplica a la vida.\nNuestra felicidad y nuestro sentido de autoestima llegan cuando somos capaces de motivarnos a nosotros mismos. No hay otra manera.\nDurante tanto tiempo, he caído en esta trampa, no he podido ponerme en marcha en una tarea. Jim Rohn dijo con razón que la automotivación es en realidad la única motivación que hay para ganar.\nUsted es bendecido si tiene un amigo o socio que lo apoya y lo anima, pero si no lo tiene, debe aprender a ser su propio motivador.\nNo hay productividad sin la capacidad de trabajar en algo durante un largo período de tiempo.\nEl consejo de escritura más prolífico que jamás encontrará es escribir de manera consistente. Si escribe durante un mes y luego se toma un descanso durante otro mes, el crecimiento de su escritura se detendrá. No hay dos formas de hacerlo.\nMalcolm Gladwell, en su libro, Outlier, se refirió a las historias de personas notables y exitosas. Habló sobre los Beatles y su viaje a la fama. Algo interesante que destacó y que, en mi opinión, marcó la diferencia, es que los Beatles fueron consistentes en su carrera y en lo que hicieron, durante más de diez años, dijo.\nLa implicación psicológica de la inconsistencia es incluso más dañina que la mera falta de resultado. Como aprendí, cuando constantemente somos inconsistentes, nos lleva a una vida de cero a ningún resultado. Y dado el mundo social en el que vivimos hoy, donde las personas te examinan para determinar la cantidad de respeto que te pueden dar en base a tus logros, puede parecer que a menudo se nos ignora y que nuestras palabras y opiniones no tienen mucho peso. Esto también puede afectar nuestra confianza en nosotros mismos y nuestra autoestima.\nTiranizarnos a nosotros mismos\nCuando se trata de hacer algo, soy un tirano. A veces, comprensiblemente, debido a la historia pasada, de mi capacidad para posponer las cosas. Pero no importa cuánto trate de gritarme a mí mismo para ser productivo, nunca funciona. Ya sea que las órdenes provengan de otra persona o de mí mismo, no soy bueno para tomarlas.\nJordan Peterson me ayudó mucho en este sentido. Un día me topé con su video en YouTube, y en él, hizo las siguientes declaraciones;\n“Trátese con respeto. En lugar de ordenarte, intenta negociar contigo mismo como lo harías con un amigo ".\nEn lugar de negociar con nosotros mismos, nos tiranizamos. La forma de aumentar la productividad es tener una buena relación con nosotros mismos. Los jefes que son amados por los empleados, tienden a obtener más aportes laborales de los empleados. Los mismos principios se aplican a los niños y a los niños. Una buena relación con uno mismo es la clave de la productividad. Debe agradarse a sí mismo y respetarse a sí mismo cuando negocie consigo mismo.\nLo que hago ahora es aplicar los consejos de Jordan Peterson, negociaré conmigo mismo colocando recompensas después de una tarea. Al igual que este escrito, una vez que termine, me debo dos episodios del especial de Netflix 'Riverdale'.\nNo hay ladrón de alegría que este simple hábito de preocuparse por lo que los demás piensen de nosotros.\nSi eres como yo, y como hablamos antes, te resulta difícil decir que no, entonces es más probable que te preocupes demasiado por lo que los demás piensen (de ti).\nRealmente tuve esto difícil. Ahora no sé si viene con la edad o si finalmente se está hartando de la mierda de la gente. Pero no creerá la cantidad de alegría y paz que comenzará a experimentar, en el momento en que deje de preocuparse por lo que la gente piense o diga de usted.\nEl gran problema surge porque generalmente nos preguntamos si los demás nos percibieron de manera positiva. Lo cual hasta cierto punto es comprensible. Pero la verdad es que la percepción que la gente tiene de nosotros está fuera de nuestro control. Puede que intentemos controlar su opinión sobre nosotros, pero les digo que no sigan ese camino. Porque al final, pensarán lo que quieran en función de sus estados de ánimo y sentimientos.\nLes brown hizo un comentario que he guardado conmigo, dijo; Hagas lo que hagas, la gente hablará o tendrá una opinión sobre ti. Así que adelante, hazlo de todos modos.\nEn verdad, las cosas que nos impiden ser felices, exitosos y crecer en la vida no son grandiosas. Mienten en estas pequeñas cosas;\nIgnorando nuestros defectos: ignoramos nuestros excesos emocionales, como la ira, la tristeza, como si no fuéramos normales por tenerlos.\nIncapacidad para decir que no: permitimos que nuestra boca sobrecargue nuestra espalda, lo que nos estresa y terminamos resentiéndonos por no decir NO en primer lugar.\nSíndrome del objeto brillante: nos llena de energía y motivación cuando vemos algo nuevo. Y nos sumergimos, pero nunca lo conseguimos.\nFalta de automotivación: el único camino verdadero para tener éxito en cualquier cosa es a través de nuestra capacidad para esforzarnos.\nConsistencia: no hay productividad sin la capacidad de trabajar en algo durante un largo período de tiempo.\nTiranizarnos a nosotros mismos - en lugar de negociar con nosotros mismos, nos tiranizamos a nosotros mismos.\nLo que otros piensan de nosotros: no hay ladrón de alegría que este simple hábito de preocuparse por lo que otros piensan de nosotros.\nBeyond Gift 4 pasos hacia un amor puro y comprometido


Buscó por el término - RML ABOGADOS\nSalvador Ruiz Menacho\nJosé Ignacio de los Riscos Martín\nLuis Manuel Sánchez Parody\nMaría del Mar Enciso García-Oliveros\nMaría Belén Pina Patón\nMaría Victoria Arce Fernández\nAviso legal: consultas online\n1º) Las presentes condiciones generales tienen por objeto el arrendamiento de servicio de consultoría jurídica laboral a cambio del precio que se establezca. 2º) Los servicios consisten en la respuesta de consultas sobre Asuntos Laborales y Penales relacionados con el Derecho del Trabajo, de Empresa y Seguridad Social en España....\nLa página web www.rmlabogados.es utiliza «cookies» para, entre otros, medir la audiencia de sus páginas. La información obtenida es anónima y no permite la identificación del usuario. Si no se desea la instalación de estos cookies en el disco duro, configure el navegador de su ordenador de manera que le...\nPatricia Ambrosio Gómez\nIsabel Santiago Páez\nIsabel Cerezo Osorio\nMaría Benavides Muñoz\nEl despacho fundamenta su actividad en el asesoramiento jurídico especializado por materias de personas físicas, empresas y corporaciones de derecho público, en las distintas ramas del Derecho, así como en la importancia de ayudar a gestionar el éxito personal y empresarial, dando respuesta jurídica a cualquier procedimiento judicial o extrajudicial del cliente, ayudando en gestiones y decisiones que deben adoptar de inmediato y que a veces se eternizan por falta de un asesoramiento adecuado ágil.\nLa delimitación de los objetivos del cliente permite al despacho elaborar estrategias jurídicas eficaces que eviten conflictos derivados de decisiones improvisadas o deficientemente asesoradas.\nDentro del campo empresarial, consideramos que cada empresa requiere un asesoramiento personal y particularizado, y por ello ofrecemos un sistema en tiempo real, que facilita una mayor agilidad y rapidez en las necesidades del cliente, permitiendo que éstos, vía telefónica o por correo electrónico, puedan disponer del asesoramiento de un abogado, el cual podrá responderle con la inmediatez necesaria en cada momento.


dejar a los peces en el agua: Para ustedes que piensan que hay algo para estar "en"\nPara ustedes que piensan que hay algo para estar "en"\nZazen significa despedirse de la estupidez del grupo\nSiempre estás esperando a los demás. Si alguien come patatas fritas, quieres papas fritas también. Si alquien succiona un caramelo, quieres un caramelo con ansia. Si alguien está soplando un silbato, gritas: "Mamá, cómprame un silbato también!"\nY esto no sólo va para los niños.\nCuando llega la primavera, deja que la primavera de vuelta tu cabeza. Cuando llega el otoño, deja que el otoño gire tu cabeza. Todo el mundo está a la espera de algo que gire su cabeza. Algunos incluso se ganan la vida y la atención de muchos - producen publicidad.\nLa gente ama la confusión emocional. Basta con mirar los carteles de cine en frente del cine: nada más que confusión emocional en sus rostros. Buddha-dharma significa no ponerse a merced de la confusión emocional. En el mundo, por otra parte, un gran alboroto se hace por nada.\nSer una persona común y corriente: se puede ver solamente con los ojos de la estupidez colectiva.\nAl estar rodeado de héroes y raspar valor para ser uno mismo un héroe - no hay nada tan heroico en eso. Un ladrón le dice a su hijo: "Si no dejas de inmediato tu maldita honestidad, nunca serás un ladrón respetable como yo. Eres una vergüenza para la profesión! "\nEl hombre hace una mueca y habla de ser un lord en la Tierra. Y al mismo tiempo, no sabe ni por dónde empezar con su propio cuerpo: él mira deportes en la televisión y se defiende diciendo que todos los demás también lo hacen.\nVivimos en la estupidez del grupo y confundimos esta locura con verdadera experiencia. Es esencial que usted se convierta en transparente para sí mismo y despierte de esta locura. Zazen significa despedirse del grupo y caminar sobre sus propios pies.\nUno a la vez las personas son soportables, pero cuando forman camarillas, comienzan a ser estúpidas. Caen en la estupidez del grupo. Están tan decididos a convertirse en estúpidos que encuentran clubes y pagan cuotas de membresía. Zazen significa despedirse de la estupidez del grupo.


Cerro Porteño da a conocer precio de entradas ante Nacional - Record Producciones\nInicio > Noticias > Deportes > Cerro Porteño da a conocer precio de entradas ante Nacional\nTras la autorización del retorno del público a las canchas, Cerro Porteño informó el precio de entradas para el partido ante Nacional por el Torneo Clausura.\nEl Club Cerro Porteño dio a conocer este jueves el precio de las entradas para el partido ante Nacional, que se disputará este sábado a las 20.15, en el estadio de La Nueva Olla, por la fecha 7 del Torneo Clausura 2021.\nSegún lo compartido por el Ciclón de Barrio Obrero en sus redes sociales, graderías Norte y Novena tendrán un costo de G. 30.000; mientras que Platea costará G. 60.000. En cuanto a los precios para preferencias, se establecieron dos categorías: Preferencia Lateral, G. 120.000; y preferencias VIP y Benefactor, G. 160.000. Entretanto, el costo de las entradas para el sector visitante será de G. 30.000.\nLa entidad azulgrana habilitó 20% de cada sector de La Nueva Olla, conforme a lo establecido en el protocolo sanitario presentado por la Asociación Paraguaya de Fútbol (APF) y la Secretaría Nacional de Deportes (SND).\nLos socios e hinchas deberán inscribirse en la plataforma presentada por la APF y la SND del «Hincha Seguro», como requisito obligatorio. La prioridad de canje gratuito exclusivo para socios vitalicios y socios activos será hasta las 15.00 de este viernes, mientras que la venta de entradas será a partir de las 15.01.\nCerro Porteño explicó que tanto el canje como la compra de entradas serán nominadas, a través de la red UTS y en la sede del club. Además, quienes acudan al estadio deberán tener en cuenta el uso obligatorio de tapabocas y el distanciamiento social. Además, en el acceso al estadio deberán contar con la acreditación de la plataforma «Hincha Seguro», la entrada física o digital y la cédula de identidad.\nLibertad, con 2.000 hinchas\nEntretanto, Rubén Di Tore, tiular de Libertad, señaló que para el encuentro ante Sportivo Luqueño, el domingo en el Defensores del Chaco, se habilitarían 2.000 entradas, pero solo para socios e hinchas del Gumarelo.\nLas condiciones para el ingreso a los hinchas así como los precios de las entradas serán dadas a conocer por Libertad.


Publicado: Sábado, 25 enero, 2020 00:05\nCuando tomó posesión de su cargo, Barack Obama sabía que iba a dejar huella en la historia, pero lo que no se imaginaba era que esta le dejaría a él una clara marca: sus canas.\nEl propio expresidente se rió de este cambio, que también ha podido verse en otros políticos, como Nicolas Sarkozy, José Luis Rodríguez Zapatero o Pedro Sánchez.\nSegún un estudio de científicos de la Universidad de Harvard, ante una situación de estrés, el sistema nervioso activa aquellos nervios que son parte de la respuesta de lucha o huida y que, a su vez, agotan a las células madre, regeneradoras de pigmento en los folículos capilares.\n"El estrés acelera esa despigmentación y hace que se produzca antes", ha explicado Laura Agrelo, directora de un centro capilar. Un proceso que deja sin reversas, incluso, a los depósitos de color.\nUn problema que también es muy visible en los entrenadores de los grandes clubes de fútbol, como José Mourinho, Pep Guardiola, Luis Enrique o Valverde.


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Asimismo se tiende a reducir los tiempos de envío, como en el caso de Amazon, donde existen muchos artículos que se entregan en pocos días. La oportunidad de cotejar diferentes tiendas para conseguir gangas , así como costos de ganga.\nMuchas veces , damos por sentado ciertos aspectos del producto que nos encontramos comprando o preferimos no valorar los detalles porque pensamos que no es requisito , pero en el final , si es algo que te gusta , vas a estar encantado con tu compra. En la parte final, te afirmaremos cuáles son los criterios de compra más esenciales para seleccionar el mejor aceite de menta para ti, en tanto que hay causantes muy importantes en los que fijarse a la hora de escoger.\nEl equipo de lasmejoresalternativas.com prefiere que no nos adhiramos a una marca conocida pues las posibilidades de este tipo de artículos son gigantes. Sin embargo , garantizamos una gama de marcas que son equiparables en calidad y tienen un precio mucho más competitivo.\nSea específico en cuanto a la cantidad que está presto a gastar y lo que le va a dar. De esta forma vas a saber si un producto tiene un precio demasiado bajo o costoso. Ten en cuenta que más económico no siempre significa menor calidad. Los modelos de Amazon son tan económicos como fiables. Asimismo hay otras marcas que tienen materiales muy excelentes y no son tan caras.\nSi está decidiendo entre uno u otro, hemos intentado explicar todos los causantes que tenemos en cuenta importantes para tomar una decisión final: marca y precio. Después, es resolución del cliente elegir cuál es más importante. Si te ha gustado este producto y quieres apoyarlo votando, dejando un comentario o compartiéndolo con tus amigos en las redes sociales. ¡Gracias!\nCompresas perdidas de orina en Mercadona : las mejores…


Wikiloc - ruta Abejuela circular por Torrijas, las faldas del Javalambre y Balneario del Paraíso - Abejuela, Valencia (España)- GPS track\nabejuela-nava del caballo-paraiso alto-collado clochas-gr10-abejuela (mountain bike)\nLa sierra Gudar/Javalambre, al sur de la provincia de Teruel, forma un macizo montañoso de alto valor ecológico y paisajista. En la parte más cercana Valencia se alza el Javalambre, un icónico pico de más de 2.000 m de altitud. Esta bici-ruta no llega tan alto pero se aproxima a sus faldas para darnos una idea de su magestuosidad y belleza.\nPoco antes de llegar a Abjuela, desde dónde parte esta ruta circular, un cartel nos da la bienvenida a la comarca Gudar/Javalambre y el paisaje se vuelve más montañoso y agreste. Iniciamos la ruta subiendo por el valle de Santa Margarita. La vegetación es de bosque mediterráneo de pinos, encinas, enebros y sabinas. Poco antes de llegar al collado nos desviamos en dirección a Torrijos por una camino que a los pocos kilómetros deja de estar asfaltado. Vamos a ir un tramo por una altiplanicie agrícola muy abierta con el pico de Javalambre en el horizonte.\nEl camino desciende hasta el fondo de un barranco antes de iniciar la ascensión al Javalambre cerca de Torrijos. El ascenso hasta la cima es espectacular por las vistas y supongo que bastante duro. No vamos a llegar tan lejos. Después de hacernos una idea del entorno, nos desviamos para iniciar una prolongada bajada por el barranco de las Fuentes en dirección a Manzanera.\nEsta excitante pista se vuelve carretera local a la altura de las aldeas de los Olmos y las Alhambras. Unas peculiares formaciones rocosas cierran el valle del río Olmos dándonos una visión monumental de cuchillares rocosos hasta enlazar con la carretera entre Manzanera y Torrijos. Enseguida saldremos de ella para hacer un tramo de la ruta fluvial del río Torrijos hasta El Paraíso.\nEl Balneario del Paraiso nos acoge para descansar antes de iniciar el camino de vuelta a Abejuela por unos valles de una impresionante belleza natural. Poco antes de descender hasta el punto de partida, visitaremos la ermita de Santa Margarita y su punto de observación astronómica.\nHola, ha encontrado interesante esta ruta Abejuela circular por Torrijas, las faldas del Javalambre y Balneario del Paraíso https://es.wikiloc.com/rutas-bicicleta-electrica/abejuela-circular-por-torrijas-las-faldas-del-javalambre-y-balneario-del-paraiso-35145680 Saludos, Wikiloc - Rutas del Mundo


Manifestantes piden liberación del “padre Toño” | elsalvador.com\nManifestantes piden liberación del “padre Toño”\nUn grupo de personas presentó en las instalaciones de la Dirección Central de Investigaciones para apoyar al religioso, quien fue detenido ayer.\tManifestantes piden liberación del "padre Toño" Por elsalvador.com\nJul 31, 2014- 16:10 Miembros del Servicio Social Pasionista y representantes de diferentes organizaciones se hicieron presentes en la Dirección de Investigaciones de la PNC (DCI) para pedir que se libere al padre Antonio Rodríguez López.\nCon carteles en mano, manifestantes, algunos habitantes de Mejicanos, piden a los automovilistas de la zona que los apoyen tocando la bocina de sus vehículos.\nLos protestantes alegan que el religioso es inocente de lo que se le señala y que solo ayuda a la comunidad.\nEl sacerdote fue detenido el martes 30 de julio, acusado de tener vínculos con las pandillas y de haber introducido armas al penal de Izalco.\nEn el mismo operativo, la Fiscalía giró órdenes de captura contra pandilleros y empleados judiciales.\nEdmee Velásquez gana "Periodista del Año"