8 hechos para digerir sobre la alimentación intuitiva - es.kikita.net\nLas dietas estadounidenses suelen obsesionarse con la ingesta de calorías y grasas, y el uso de un diario o aplicación para realizar un seguimiento de todo. La alimentación intuitiva es una especie de forma "consciente" de nutrirse; implica simplemente comer cuando su cuerpo lo señala, y luego detenerse cuando está lleno.\nEsto puede sonar ineficaz para los defensores de la dieta, pero el concepto es que el cuerpo sabe lo que necesita y tendrá antojos relacionados con esa necesidad. Por lo tanto, como señala FannetasticFood.com, "algunos días esto podría ser una ensalada de col rizada con toneladas de verduras y lentejas; otro día, podría ser una hamburguesa y papas fritas. "Suprimir las ganas puede resultar en atracones más tarde. Aquí hay ocho cosas para masticar sobre la alimentación intuitiva ...\n1. No hay comida es "buena" o "mala"\nEn la práctica de comer de forma intuitiva, aprendes a soltar las etiquetas "insalubres" de los alimentos de uso diario (como hamburguesas y papas fritas) y, a su vez, a perder la culpa asociada que puede ser el ancla de una dieta tradicional.\narticle in the Huffington Post explains, it takes some time to train your mind and body not to be conscious of every calorie going into it. Como explica un artículo en el Huffington Post, lleva un tiempo entrenar tu mente y cuerpo para no ser consciente de cada caloría que entra. "Es curioso cómo una vez que te das cuenta de que en realidad puedes tener cualquier alimento en cualquier momento, se desvanece una gran cantidad de sorteos irresistibles de la comida", señala el artículo.\n2. No comas tus emociones\nMuchos estadounidenses tienden a comer cómo se sienten. Por ejemplo, ahogan sus penas en una pinta de helado o toman un cubo de pollo frito cuando necesitan un poco de consuelo. Sin embargo, el objetivo de la comida intuitiva es entrenarlo para no unir emociones a la comida.\nIntuitiveEating.com lo desafía a "honrar sus sentimientos sin usar alimentos" y lo invita a buscar otras formas de resolver sus sentimientos (ya sea ansiedad o soledad) que se relacionen más con la fuente en lugar de proporcionar una curita temporal.\n3. Acepta tu tipo de cuerpo\nEl mismo sitio web dice que no todos tienen el mismo tamaño y forma, y se supone que no deben serlo. Donde sea que tu peso natural se desplace, probablemente sea donde debería estar para estar sano. No tiene que perder 30 libras o ser desgarrado para respetarse a sí mismo.\n"Acepte su plano genético", señala el sitio. Compara su tipo de cuerpo con el tamaño del zapato: alguien con un pie de tamaño 8 no cabe en un zapato de tamaño 6, y eso es solo lógica. "Es difícil rechazar la mentalidad de dieta si no eres realista y demasiado crítico con la forma de tu cuerpo", agrega la fuente.\n4. Aprende a saborear la comida de nuevo\nEs posible que haya sido tan cauteloso con los alimentos que le estaba poniendo a su cuerpo, que dejó de disfrutarlos o simplemente se sintió culpable durante toda la comida cuando se entregó. Sin embargo, comer es uno de los grandes placeres de la vida, por lo que no deberías sentirte mal por eso o renunciar a él.\nLos franceses comen comidas decadentes y, sin embargo, son menos obesos y más saludables en promedio que los estadounidenses, según la fuente. El pensamiento detrás de esto se centra en la calidad sobre la cantidad cuando se trata de alimentos. "Comen menos, pero saborean y obtienen un mayor placer de su comida. Ellos saben en lugar de garganta ", señala el sitio.\n5. Disfruta de la compañía con comida\nLa Provincia también señala que los franceses pueden enseñarnos aún más sobre la comida intuitiva, que se trata tanto de la compañía como de la comida misma. El tamaño de las porciones es más pequeño en Francia (en comparación con las comidas estadounidenses de gran tamaño), pero puede tomar tanto tiempo para comerlo, ya que se está socializando con amigos y familiares.\nIncluso con los almuerzos a menudo de 2 horas en Francia y en otros lugares del mundo, las personas no están creciendo al ritmo que se encuentran en Estados Unidos. Mientras que los estadounidenses a veces solo toman 15 minutos para una mordida rápida, puede ser algo muy grasoso (y más importante, comer rápidamente no ayuda a la digestión adecuada y puede agregar kilos no saludables).\n6. Un lado del ejercicio suele ser suficiente\nIntuitiveEating.com observa que a menudo con las dietas, un régimen de ejercicio "militante" se convierte en parte de la rutina. Sin embargo, no necesita empujar su cuerpo al máximo físicamente todos los días cuando practica la alimentación intuitiva.\n"Simplemente hazte activo y siente la diferencia", señala el sitio. Disfrute de cómo se siente estar afuera o mover su cuerpo, en lugar de contar calorías en su cabeza para cada paso que da. Estar activo te ayudará a sentirte energizado de forma natural, lo que te ayudará a continuar activo.\n7. Hay resultados reportados\nHay algunas fuentes que señalan que algunos comedores intuitivos pierden peso durante las primeras semanas o meses, pero luego comienzan a perder su enfoque y terminan poniendo más peso de nuevo. told CNN in 2006 that he lost 50-pounds through the practice. Sin embargo, fuentes creíbles dicen que les ayuda a perder peso, incluido el Dr.Steven Hawks, profesor de ciencias de la salud en la Universidad Brigham Young, quien le dijo a CNN en 2006 que perdió 50 libras a través de la práctica.\nSteven Hawks, hablando como profesor de ciencias de la salud en la Universidad Brigham Young, dijo que tuvo excelentes resultados con este enfoque de "sentido común" para comer. Sin embargo, el artículo señala que se necesita un alto grado de autoconciencia para tener éxito, y que puede hacer sustitutos saludables cuando sienta un deseo de azúcar (por ejemplo, fruta sobre una barra de caramelo).\n8. La alimentación consciente puede ayudar a la recuperación del trastorno alimentario\nwe are all born intuitive eaters—as in, we eat when we're hungry until we're not hungry anymore. De acuerdo con EatingDisorderHope.com, todos nacemos comedores intuitivos, como en, comemos cuando tenemos hambre hasta que ya no tenemos hambre. Sin embargo, "lo que a menudo perpetúa un trastorno alimentario es el miedo a simplemente no saber cómo comer", señala el sitio. Al centrarse en eliminar los pensamientos negativos sobre los alimentos y su cuerpo, este camino puede ser útil para la recuperación, agrega.\nCuando tienes un trastorno de la alimentación, las "reglas de la alimentación" esencialmente se han apoderado de tu psique y comienzan a gobernar cómo vives, señala, y agrega que las influencias externas sobre lo que debes comer son antinaturales. No es un proceso fácil, pero lidiar con los problemas subyacentes del trastorno puede ayudarlo a reconectarse con la alimentación intuitiva y mejorar su relación con los alimentos.\nTrabajo sucio: ¿Cuán repugnante es tu teclado?\nEl poder de la páprika\n8 alimentos ricos en probióticos que no son yogur\n12 Trastornos de pigmentación de la piel\nAyuda a tus ojos con antioxidantes: previene las cataratas


Evento ATEC -\nBajo la premisa de buenos negocios, buenas relaciones, se llevo a cabo el encuentro de tableristas de Colombia 2017. La asociación de tableristas de Colombia desarrollo su tradicional encuentro en la ciudad de Bogotá, el pasado 14 de marzo en el hotel Capital. Un espacio para que los grandes jugadores del sector compartieran conocimiento, tendencias…\nBajo la premisa de buenos negocios, buenas relaciones, se llevo a cabo el encuentro de tableristas de Colombia 2017.\nLa asociación de tableristas de Colombia desarrollo su tradicional encuentro en la ciudad de Bogotá, el pasado 14 de marzo en el hotel Capital. Un espacio para que los grandes jugadores del sector compartieran conocimiento, tendencias y negocios.\nLa jornada se desarrollo con el patrocinio de empresas fabricantes y comercializadoras de la industria, que como Laumayer apoyan el crecimiento y potencializan el desarrollo del sector, con la inclusión constante de equipos innovadores.\nEn el eje académico del evento, Laumayer se vinculó además con la presencia del director financiero de Laumayer Juan Esteban Muñoz, administrador de negocios de la universidad Eafit, especialista en finanzas y negocios internacionales de Eafit, y magister en dirección de empresas de MBH. Quien a través de su conocimiento y experiencia charló con el grupo sobre la temática de generación de valor en los negocios.\nLaumayer agradece el espacio a la asociación y continúa con el compromiso frente al desarrollo del sector.\nConozca mas sobre esta reunión ingresando a : http://www.atec.net.co/\njulio 17, 2018 INTERRUPTORES ELETROMEC BY EATON – ELCM La línea de interruptores de caja moldeada de ELCM es un nuevo producto desarrollado de acuerdo a las normas internacionales, con tecnología avanzada y nuevo...\tLeer más\njulio 9, 2018 120dB WDR 120dB WDR Wide Dynamic Range (WDR) es una característica avanzada de algunos modelos de cámara que les permite manejar de una forma mejorada distintas condiciones...\tLeer más\njulio 3, 2018 GESTIÓN EFICIENTE DE LA ENERGÍA 1. MONITORIZACIÓN Y AHORRO ENERGÉTICO En el ámbito industrial, la gestión eficiente de la energía es esencial, ya que ofrece una vía para reducir costes...\tLeer más


Todo sobre la vacuna contra la gripe – Telemundo 52\nExpertos recomiendan esta vacuna para esta época del año pero muchas personas desconocen los aspectos de este gran beneficio para la salud. Aquí valiosa información al respecto.\nPor TELEMUNDO 52\t• Publicado el 17 de diciembre del 2015 • Actualizado a las 12:05 pm del 17 de diciembre del 2015\nLOS ÁNGELES (California) La época navideña es tradicionalmente cuando más reuniones se celebran tanto en el trabajo como en el hogar para compartir con amigos, colegas y familiares.\nTambién es la época cuando aumentan los casos de gripe debido precisamente al mayor contacto entre personas. Las autoridades de salud recomiendan vacunarse contra la gripe.\nLos Centros para el control y la Prevención de las Enfermedades (CCC) publicaron una guía sobre la vacuna para prevenir la gripe.\nSegún los CCC, la vacuna contra la gripe garantiza la protección contra los virus que causan la gripe. La guía desmiente la creencia de que la vacuna puede enfermar a quien se la aplica.\n“La vacuna se prepara con virus inactivos, en otras palabras, con virus muertos que no pueden causar ninguna enfermedad y menos aún la gripe”, se lee en la guía que publicaron los CCC en su página web.\nLa guía explica que hay personas que presentan reacciones alérgicas a los productos –como los huevos– que se usan para la elaboración de las vacunas.\nTambién señala que, si a pesar de haberse vacunado, una persona se enferma de gripe, sus mecanismos de defensa están mejor preparados para combatir el virus.\nMás que una tos:\nLa gripe provoca fiebre, dolores de cuerpo y garganta.\nPuede convertirse en pulmonía.\nLas complicaciones de la gripa matan anualmente a más de 20,000 personas y más de 100,000 tienen que ser hospitalizadas.\nSi estás en una de las siguientes categorías, debes vacunarte lo antes posible.\nEstás en tercer mes de embarazo durante la temporada de gripe (noviembre a marzo).\nSufres de alguna enfermedad del corazón, riñones, diabetes, asma.\nPadeces una enfermedad crónica que ha debilitado tu sistema inmunológico como el cáncer o el SIDA.


Demócratas ligan acuerdo climático con el T-MEC | El Economista\nIncluir estándares ambientales vinculantes en el T-MEC, con acciones para abordar el cambio climático, pedirán más de 100 demócratas en una carta a Trump.\nRoberto Morales 18 de septiembre de 2019, 23:28\nMás de 100 demócratas de la Cámara de Representantes pedirán en una carta al presidente Donald Trump incluir la permanencia de Estados Unidos en el Acuerdo de París en materia climática como parte de sus condiciones para poner a votación el Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC).\nLos legisladores de la Cámara de Representantes exhortarán a la Casa Blanca a incluir estándares ambientales vinculantes en el acuerdo para reemplazar el Tratado de Libre Comercio de América del Norte (TLCAN), pidiendo acciones significativas para abordar el cambio climático y un compromiso de Estados Unidos para permanecer en el Acuerdo de París, adelantó el medio estadounidense Político.\n“Las demandas, que se exponen en una carta que los legisladores planean enviar a fines de esta semana, están preparando el escenario para un próximo enfrentamiento entre la administración Trump y los demócratas de la Cámara sobre las disposiciones ambientales del pacto, que durante meses destacaron como una de sus principales áreas de preocupación”, dijo. La representante Katie Hill (D-Calif.) lidera las demandas.\nEn particular, el T-MEC, que aún requiere la ratificación de Estados Unidos y Canadá, exige a las partes que adopten y mantengan estatutos y reglamentos consistentes con los acuerdos ambientales multilaterales de los cuales cada uno es parte.\nAnte todo, el 1 de junio del 2017, Trump anunció la retirada de Estados Unidos del Acuerdo de París, dadas sus promesas de campaña y argumentando intereses económicos de Estados Unidos.\nEn la Conferencia de París sobre el Clima (COP 21), celebrada en diciembre del 2015, 195 países firmaron el primer acuerdo vinculante mundial sobre el clima.\nPara evitar un cambio climático peligroso, el acuerdo establece un plan de acción mundial que pone el límite del calentamiento global muy por debajo de 2 °C sobre los niveles preindustriales.\nLos gobiernos acordaron además limitar el aumento a 1.5 °C, lo que reducirá considerablemente los riesgos y el impacto del cambio climático; que las emisiones globales alcancen su nivel máximo cuanto antes, si bien reconocen que en los países en desarrollo el proceso será más largo, y aplicar después rápidas reducciones basadas en los mejores criterios científicos disponibles.\nAntes y durante la conferencia de París, los países presentaron sus planes generales nacionales de acción contra el cambio climático.\ncambio climático T-MEC COP 21 Donald Trump TLCAN


El domingo 3 de junio, la presidenta de la Asociación de Juristas de España Lex Certa, Flor Generoso, comienza a colaborar con ‘Palabras Mayores’. Su presencia, que da respuesta a la propia demanda de los oyentes, viene a resolver las dudas de índole legal que los mayores nos planteen al programa.\nLos oyentes pueden enviarnos sus consultas, bien a través del correo electrónico palabrasmayores@gruposenda.net , o bien por correo postal a la calle Isla de Saipán, 47 - 28035 Madrid.\nLa sección ‘Actívate’ se llenará de música y energía gracias a los componentes del grupo rociero Alhambra. Algunos de sus miembros nos visitarán para contarnos cómo y por qué se reúnen. Además, escucharemos algunos de sus temas.\nLa directora editorial de Grupo SENDA, Sonia García, vuelve a visitarnos para adelantar algunos de los contenidos más importantes del número de junio de la revista ‘SENDA para gente activa’.\nNuestro personaje de la semana será, en esta ocasión, la pintora María José Redondo, que con más de 70 años acaba de celebrar una exposición en Madrid. ‘Palabras Mayores’ intentará conocerla en profundidad.\nMientras, el sábado 2 de junio, iniciaremos el programa hablando de salud y de los contenidos del 54º Congreso de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), que se celebrará del 6 al 8 de junio en Santiago de Compostela y coincidirá con el 24º Congreso de la Sociedad Gallega de Gerontología y Geriatría.\nEstará en el programa el presidente de esta última entidad y copresidente del Congreso de la SEGG, Andrés Vázquez, que explicará por qué se ha elegido el lema ‘¿Cómo envejeceremos en el futuro?’ y cuáles serán los puntos de interés más destacados.\nEn ocio y tiempo libre, los oyentes del programa asistirán a la presentación de la Guía de cruceros por el Mediterráneo que ha editado el Grupo SENDA. Su autor, Fernando de Oyarbide, contará cómo se ha escrito este manual que nos asegura una elección acertada a la hora de decantarnos por un crucero.\nEl programa de radio de Grupo SENDA, 'Palabras Mayores', se emite todos los sábados y domingos, de 7 a 8 de la mañana, en la cadena esRadio.\nTags : esRadio, Flor Generoso, Palabras Mayores


Los aspirantes a conductores de autobús en Alemania ya dan clase de alemán\nEl 15 de diciembre comienzan a trabajar en Alemania.\nLa empresa les financia el carnet y las clases de alemán.\nDe las aulas al asfalto. Estos días son de mucho trajín para los futuros conductores de autobús en Alemania. A finales del mes de agosto, una empresa alemana lanzaba una oferta de trabajo para quinientos conductores de autobús. Lo hizo en la provincia de Córdoba.\nEn tan solo mes y medio, los aspirantes ya han empezado las clases de alemán y las clases prácticas para sacarse el carnet. La primera remesa llegará a Alemania el 15 de diciembre.\nEl objetivo de la empresa es que los futuros trabajadores puedan incorporarse al mercado lo antes posible. Lo que se pretende con esta iniciativa es contratar a trabajadores de entre 24 y 45 años ante la falta de conductores en Alemania donde, a su vez, se está produciendo una gran demanda. Muchas ciudades están limitando el tráfico en su casco urbano y multiplicando el transporte público.\nOfrecen un contrato de 38 horas a cambio de 1.700 euros mensuales, horas extraordinarias aparte. Además, tienen una beca de 1.000 euros para financiar la mudanza, un complemento de entre 100 y 300 euros al mes a los conductores que estén casados y si tienen hijos otro suplemento de 204 euros.\nAndalucía Directo ha estado con algunos de los aspirantes y nos cuenta todos los detalles.


Eliminación de hormigas – Novahigiene\nLas hormigas son insectos sociales, así que cuando una hormiga entra en un sitio, otras la siguen.\n¿Por qué aparecen las hormigas?\nLas hormigas pueden entrar en su local por cualquier razón, pero más que probablemente, están buscando comida. Su local simplemente está cerca de donde una reina decidió establecer su colonia.\nAlgunas infestaciones de hormigas no tienen nada que ver con lo limpio o sucio que esté el local, su propiedad podría ser simplemente un refugio para las hormigas y fuente de alimento y agua.\nTambién puede proporcionar protección contra los depredadores y los elementos, sirviendo así como un sitio potencial para nuevas colonias cuando estén listos para expandirse. Obviamente, hay que evitar que esta invasión y colonización sucedan.\nSin dudarlo, la mejor manera del control de plagas es a través de un especialista que se encargue de encontrar el foco para eliminarlo y controlarlo a lo largo del tiempo.\nLamentablemente, la eliminación de hormigas no siempre es una solución simple.\nEn función de su tipo, esto puede crear problemas para los propietarios en épocas típicas como finales de la primavera y principios de verano en que se inician grandes enjambres de hormigas aladas para iniciar nuevas colonias, a veces justo en los huecos de sus paredes.\nOtros escenarios pueden ser tan fáciles de solucionar como deshacerse de las hormigas que se ven rastreando. Limpie el área donde las hormigas viajaron con un trapo de desinfectante de cocina regular. Esto borrará los senderos perfumados que dejan atrás.\nTener un plan de servicio continuo con un profesional de manejo de plagas es la clave para manejar los problemas de plagas. Su técnico de servicio trabajará con el escenario y perfil específicos para crear el mejor enfoque para la eliminación de las hormigas y mantenerlas alejadas en el futuro. Esto puede incluir tratamientos interiores y exteriores, sellando puntos de entrada alrededor de la casa y colocando reguladores de crecimiento de insectos alrededor de la propiedad.\nLos sprays de eliminación de hormigas no resolverá una infestación de hormigas de manera eficaz, además de ser productos nocivos para la salud. Si las hormigas todavía son capaces de entrar en su casa, simplemente encontrarán una manera de hacerlo alrededor del spray. Además, su colonia todavía estará intacta, produciendo más y más hormigas, todas las cuales tendrán hambre y se dirigirán a usted.


Sesenta ganaderías y 250 animales confirman su participación en el Concurso Nacional Frisón\nCon presencia de siete autonomías\n20/03/2015 - 12:52h\nUn total de 60 ganaderías, 27 de ellas de Cantabria, con unos 250 ejemplares se han inscrito en el Concurso Nacional de Primavera de Raza Frisona que la Confederación de Asociaciones de Frisona Española organiza los próximos días 28 y 29 de marzo en el Mercado Nacional de Ganados de Torrelavega.\nLo ha anunciado este viernes la consejera de Ganadería, Pesca y Desarrollo Rural, Blanca Martínez, que ha precisado que habrá representación de siete comunidades autónomas. Así, además de Cantabria, concurrirán ejemplares de las Islas Baleares (7 ganaderías), Cataluña (2), Galicia (2), Navarra (2), Principado de Asturias (18) y, finalmente, del País Vasco (2).\nPor secciones, los grupos más numerosos serán los de las vacas en lactación hasta 30 meses (34); y las terneras de 8 a 10 meses (31 animales), de 11 a 13 meses (29), y de 14 a 16 meses (25). En el lado opuesto, la menor concurrencia se dará en las vacas en producción con más de 50.000 kilos (2), las novillas de 23 a 26 meses (7) y la vaca adulta en lactación de 6 años o más (9).\nPara la consejera, el concurso, que regresa a Cantabria tras años de ausencia, es una "inmejorable oportunidad para rendir homenaje" a los ganaderos, que han sido capaces de crear explotaciones "punteras y competitivas que se han anticipado a la recuperación".\nMartínez ha mencionado que el encuentro coincide con la muerte del toro Dúplex, que junto a Sultán, "nos ha dado mucho de lo que hoy somos en esta tierra de 'pintas'". Según la consejera, sin ambos no hubiese sido inviable que Cantabria haya conquistado una media de lactación a 305 días de casi 9.000 kilos de leche, con 3,53% de grasa y 3,16% de proteína. Además, casi el 84% de esa leche es de calidad A en bacteriología, lo que sitúa a la comunidad a la altura de países líderes del sector como Holanda y Francia.\nMartínez ha señalado que el sector lácteo, que representa un 56,5% de la Producción Final Agraria, se enfrenta a un nuevo reto, como es la liberalización de la producción, y ha vuelto a solicitar la unidad del sector para convertir "una incertidumbre en una oportunidad".\nEn este sentido y entre otras medidas, ha enfatizado en la necesidad de optimizar los Planes de Desarrollo Rural para favorecer las nuevas incorporaciones y avanzar en modernización, así como "engrasar" la colaboración entre comunidades autónomas para generar sinergias y, por ejemplo, garantizar el cumplimiento del Paquete Lácteo o poner contra las cuerdas a la venta a pérdidas por parte de algunas de las grandes cadenas de la distribución.\nTambién se ha referido a la "ineludible" alianza entre todos los eslabones que intervienen en la cadena de valor de la leche. "Nunca navegará bien una trainera en la que el proel y el patrón se miran de reojo. Si desconfían el uno del otro. Debemos remar a bloque", ha reiterado.


Limpiar la comunidad de vecinos: cuándo | StarKylon\nEn el momento de pedir un presupuesto de limpieza de comunidades, uno de los aspectos más determinantes es la frecuencia de limpieza asignada para cada espacio. Esto es, dicho de forma todavía más fácil: cada cuánto tiempo se van a limpiar las zonas comunes y los espacios ajenos del edificio.\nComo resulta lógico, cuando se comparan propuestas de limpieza de comunidades, este factor no puede dejarse al lado de la valoración. Es lógico pensar que una limpieza diaria del portal va a ser más cara que una limpieza semanal. La cuestión es: ¿Cuál precisa tu comunidad?\nCada cuánto limpiar la comunidad de vecinos\nDe entrada, absolutamente nadie mejor que los propios vecinos para establecer estas frecuencias requeridas. En especial cuando ya han contado con otros servicios de limpieza anteriormente. Los plazos establecidos ya antes habrán lanzado resultado convenientes, o bien no, con lo que sirven para establecer las correcciones oportunas. Da lo mismo si se trata de compensar apariencias de suciedad mejorables como de reducir costes presupuestarios bajando la periodicidad en ciertos espacios.\nHas de saber, en todo caso, que su repercusión en el coste final es esencial. De ahí que es preciso delimitar lo antes posible qué necesidades y servicios os hacen falta.\nComo referencias, y como ejemplos, puedes aplicar estos datos orientativos:\nPortales. Todo depende del tamaño y del flujo de tráfico que transita por él. En verdad, a veces una o bien un par de veces por semana es suficiente, aunque existen edificios en los que limpiarlo diariamente es indispensable.\nEscaleras. Ocurre lo mismo que en el punto precedente, y su buen o mal estado no es tan evidente como en el portal, por donde todos pasan. Una vez por semana es una opción perfecta.\nGarajes. Tratándose de parking pequeños, la limpieza trimestral puede ser suficiente.\nEn todo caso, en StarKylon podemos aconsejarte, tras estudiar tu comunidad, sobre las necesidades reales que tenéis. ¡Contacta con nosotros!


Bellos momentos | Sociales\nDesde niña fue su sueño. Hoy, sus padres Sergio Armando Ortega y Lorena García lo cristalizan. Itzy Alondra lució un bello vestido blanco, en corte de princesa, tul en el faldón y un top tipo corset, para anunciar su arribo a la adolescencia.\nLa quinceañera acudió a la Parroquia San Judas Tadeo para agradecer la oportunidad de disfrutar ese momento tan anhelado; a las plegarias se unieron Antonio y Asbeirhy Muñoz para suplicar que la palabra de Dios ilumine el camino de su ahijada.\nDel recinto religioso se trasladó al salón donde todo lo que prepararon Sergio y Lorena a lo largo de un año estaba listo para hacer de esa velada una experiencia inolvidable para su hija.\nDoscientos cincuenta allegados atestiguaron el acto del debut, el cual primero fue del brazo de su padre, quien cedió la pieza al padrino, y el segundo con su chambelán Iván Alejandro Quiñones, escoltados por cinco jovencitos.\n‘Candy bar’ y repostería fina se ofreció a los invitados para que saborearan mientras bailaban y felicitaban a Itzy Alondra por esta nueva etapa en su vida.


Sp loc-08-42-esten preparados\nSiendo usado en el plan de dios by Ministerio Infant... 748 views\nPresentacion de las plantas by lramosmolina 418 views\nPlataforma sakai by Karen Gomez 550 views\nVacio del alma by El del Alma 250 views\nFelber demokratische allmenden by Netzwerk von Chri... 681 views\nGénesis by Abel Salinas Gonz... 1533 views\n1. LA VIDA DE CRISTO del evangelio de Marcos Lección 42 Estén preparados Marcos13:24- Marcos13:24-37 13:24Creada para uso con niños principiantes, y principiantes que no asisten a una iglesia Adaptable para todas edades, incluyendo adultos.Mission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos\n2. Estén Listos Marcos 13:24-37Versículo para niños El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras jamás pasarán. Marcos 13:31menoresVersículo para niñosmayores El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras jamás pasarán. Marcos 13:31Metas Aprender lo que dijo Jesús acerca de Su venida Reconocer que podemos confiar en lo que dijo Jesús que va a suceder Entender que debemos ayudar a otros a prepararse para Su venidaTiempo de ¿Ha tenido una visita sorpresa en su casa? ¿Pensó que le hubiera gustadoBienvenida haber limpiado y tener las cosas preparadas para su visita? La lección de hoy es acerca de prepararnos para la venida de Jesús.Historia Bíblica Favor de notar: Ésta porción escrita se le ha dado como ayuda en la enseñanza de la lección. Por favor, lea toda la historia y léala también en la Biblia. No lo haga de ésta hoja. En lugar de eso, puede hacer una nota en una hoja y ponerla junto a la historia en la Biblia. La semana pasada aprendimos acerca de algunas cosas que dijo Jesús que iban a suceder antes de su regreso. ¿Recuerda algunas de las cosas que dijo Jesús que iban a suceder? (terremotos, hambres, guerra) Jesús dijo que después de todas éstas cosas, algo mas iba a suceder. Dijo que las estrellas iban a caer del cielo y que el sol y la luna dejarían de dar luz. Cosas raras van a suceder en los cielos. ¡Éstas cosas serán señales de la venida de Jesús! Jesús dijo que después de eso, le veremos viniendo en las nubes “con gran poder y gloria.” Cuando Jesús vino la primera vez, fue de una manera humilde. Pero la siguiente vez que venga, ¡va a mostrar Su poder! Todos van a saber que es el Rey de Reyes y Señor de Señores. Jesús enviará a sus ángeles a través de la tierra para juntar a todos los creyentes. Se llevará a todos sus seguidores con Él. Después, Jesús dijo que todo en el mundo va a terminarse, pero Su palabra permanecerá. Podemos confiar en lo que Jesús dijo que va a suceder --- va a suceder. Jesús prometió que iba a morir por nuestros pecados y resucitar al tercer día, y fue exactamente lo que sucedió. Sabemos que todas Sus palabras son verdaderas. Podemos creer lo que nos ha dicho acerca del futuro y acerca de Su venida. Jesús dijo que nadie sabe el día que regresará, solo que ¡tenemos que estar preparados en TODO tiempo! Jesús les advirtió a sus discípulos que oraran y velaran. ¿Recuerdan otra ocasión en que Jesús les dijo eso a sus discípulos? Cuando Jesús fue al jardín de Getsemaní, les dijo a los discípulos que oraran y velaran para que no cayeran en tentación. Es un consejo bueno para todos. Debemos velar y esperar la venida de Cristo y orar para que otros le conozcan. Mission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos 2\n3. Jesús contó una historia para ilustrar la necesidad de estar preparados para Su venida. Se comparó a un hombre que fue a un viaje de largo plazo y dejó a sus siervos encargados hasta que regresara. Los siervos no sabían cuando iba a regresar el maestro, entonces tenían que estar preparados siempre. Así es con los seguidores de Jesús. ¡Tenemos que estar listos siempre para la venida de Jesús! ¿Cómo nos podemos preparar? Lo primero que tenemos que hacer es invitar a Jesús que sea el Señor de nuestras vidas. Jesús vendrá a su vida y le salvará del pecado. Es entonces que se convierte en hijo de Dios. Ya que es seguidor de Jesús, necesita conocerlo mejor al orar, leer su Biblia, ir a un estudio bíblico, e ir a la iglesia. Podemos tomar decisiones que agradan a Jesús. ¿Qué quiere estar haciendo cuando regrese Jesús? Vamos a vivir cada día como si ya viene, ¡porque puede ser hoy! También necesitamos esparcir la palabra de Jesús a aquellos quienes no lo conocen. Recuerde, le dará oportunidad a cada nación de oír acerca de Él antes de Su venida. ¡Queremos que todos estén preparados para Su venida!Repaso 1. ¿Qué dijo Jesús que iba a suceder en el cielo antes de Su venida? (Jesús dijo que las estrellas iban a caer del cielo y que el sol y la luna dejarían de dar luz.) 2. ¿Dijo Jesús cuando regresaba? (No – nadie sabe el día de Su venida, excepto Dios.) 3. ¿Qué necesitamos hacer para estar preparados para Su venida? (Asegurar que es Señor de nuestra vida, mantenernos cerca de Él, y ayudar a otros a conocerle.) Den gracias a Dios por amarnos y por darnos a Jesús para salvarnos. Oren queTiempo de Oración podamos vigilar y orar hasta Su venida.Aplicación La Palabra de Dios nos dice que un día toda lengua confesará que Jesús es el Señor y toda rodilla se doblará. (Filipenses 2:10-11) Cuando regrese Jesús, todos van a reconocer que es Rey de Reyes. ¿Pero porque esperar hasta que regrese para arrodillarnos ante Él y decirle que es Señor? Puede pedirle a Jesús que sea Señor de su vida AHORA. ¿Cómo puede pedirle a Jesús que sea Señor de su vida? Cuando lo acepta y le da control de su vida. Jesús le ayudará a tomar decisiones buenas y a obedecer Sus mandamientos. Eso es lo que significa permitir que Jesús es Señor de su vida. Cuando Jesús regrese, si ya es Señor de su vida, estará listo para adorarle, y Jesús le llevará al cielo con Él. Planeando para la siguiente semana Una Mujer Unge a Jesús Marcos 14:3-9 Mission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos 3\n4. Lección Para Preescolares Para Estén Preparados(Traiga una maleta con ropa, cepillos de los dientes, etc. para ir a un viaje.)¡Hola niños y niñas! ¡Estoy muy contento que estén aquí hoy! Me estoy preparando paraun viaje. ¿Qué piensan que necesito para el viaje? Ya tengo ropa y mi cepillo de losdientes. ¿Es todo lo que necesito? ¿No? ¿Qué más necesito? Y yo pensaba que estabapreparado.Pues Jesús quiere que estemos preparados cuando regrese a la tierra. Jesús les dijo a susseguidores que cuando regrese iba a venir en las nubes. Jesús enviará a sus ángeles a travésde la tierra para juntar a todos los creyentes. ¿No es bueno saber que podemos confiar enJesús? Siempre dice la verdad. ¡Sus palabras SON verdad!¿Sabe cuando regresará Jesús? Yo tampoco se. De hecho, Jesús dijo que nadie sabe cuandova a regresar, excepto Dios. Por lo tanto, dijo que ¡debemos estar preparados siempre!¡Jesús puede regresar en 1,000 años, en 100 años, en 10 años, mañana, u hoy! ¿Qué quiereque le encuentre haciendo cuando regrese?Jesús compara su venida a un hombre que fue a un viaje. Dejó a sus siervos cuidando a sucasa hasta que regresara. Los siervos no sabían cuando iba a regresar su maestro solo quesiempre tenían que estar preparados. Es igual para nosotros. ¡Necesitamos SIEMPRE estarpreparados para la venida de Jesús!Una manera que podemos estar preparados para la venida de Jesús es de creer en Él comoSeñor y Salvador de nuestras vidas. También podemos orar, leer la Biblia, ir a la iglesia, eir a un estudio bíblico. Por supuesto, Jesús quiere que les digamos a nuestros amigosacerca de Él para que ellos también puedan estar preparados. Mission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos 4\n5. Manualidades Para Estén Preparados• Jueguen “Que Hora Es Sr. Lobo? (What Time is it, Mr. Wolf?) Un niño es el “Lobo.” Los otros niños preguntan que hora es y eso determina el numero de pasos que van a tomar. Cuando se acerca al lobo, el Sr. Lobo grita, “¡Tiempo de Comer!” y persigue a todos los jugadores. Recuérdeles a los niños que no sabemos cuando va a regresar Jesús, solo que siempre tenemos que estar preparados.• Canten un canto relacionado a la historia y hablen acerca de cómo será la venida de Jesús.• Traiga bolitas de algodón y papel de construcción. Pida a los niños que peguen las bolitas de algodón en el papel para hacer nubes. Después dibujen a Jesús en las nubes. Pueden dibujarse a si mismos en la tierra. Hablen acerca de su preparación para la venida de Jesús.• Traiga binoculares (anteojos de larga vista). Saque a los niños para que vean el cielo. Permita que todos vean con los binoculares. Pregúnteles si piensa que Jesús puede regresar y pregúnteles que harían si Jesús regresara. ¿Se los llevaría con Él?Mission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos 5\n6. El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras jamás pasarán. Marcos 13:31Mission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos 6\n7. a t f r a l i g i v q r o d g e k o h r v b r y l n i y j r a p d e o g e f s n s g r n y v n p i g z a e e j c u l e g c k a d p v t r i l s r f b g a o l g l o r i a k p r p d c e s i p a l f a c j e u x g n t w r r l o i r t m h t o v g l p f s a l l e r t s e s a r b a l a p c a e q estrellas cielo sol luna poder gloria palabras rey venida preparar vigilar SeñorMission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos 7\n8. a t f r a l i g i v q r o d g e k o h r v b r y l n i y j r a p d e o g e f s n s g r n y v n p i g z a e e j c u l e g c k a d p v t r i l s r f b g a o l g l o r i a k p r p d c e s i p a l f a c j e u x g n t w r r l o i r t m h t o v g l p f s a l l e r t s e s a r b a l a p c a e q estrellas cielo sol luna poder gloria palabras rey venida preparar vigilar SeñorMission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos 8\n9. w g p o d e r f g u e r r a s j l g l o r i a a h a m b r e f g q g v r e y t e n a c i o n e s w v e n i d a f p r e d i c a r g v i g i l a r p r b p n r a r c v e l a r n v m e s i a s b k poder gloria rey venida vigilar velarMission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos 9\n10. w g p o d e r f g u e r r a s j l g l o r i a a h a m b r e f g q g v r e y t e n a c i o n e s w v e n i d a f p r e d i c a r g v i g i l a r p r b p n r a r c v e l a r n v m e s i a s b k poder gloria rey venida vigilar velarMission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos 10\n11. Jesús dijo que vendría en las con gran p __ d __ r y g l__ r __ a.Mission Arlington/Mission Metroplex Currículo/La Vida de Cristo/Evangelio de Marcos 11\nSiendo usado en el plan de dios


Amara Signature Shanghai en Shanghái - Hoteles.com\nHotel de lujo con 3 restaurantes, fácil acceso a un centro comercial y cerca de Centro comercial Jing An Kerry Centre\nTemplo de Jing'an: 27 min a pie\nCentro comercial Jing An Kerry Centre: 25 min a pie\nPlaza del Pueblo: 4,4 km\nCentro comercial Xintiandi Style: 5,7 km\nJardín Yuyan: 7,4 km\nCentro de convenciones Shanghai World Expo Center: 10,6 km\nParque temático Shanghai Disneyland©: 34,6 km\nAeropuerto Internacional de Pudong (PVG): 35 min en coche\nAeropuerto Internacional de Hongqiao (SHA): 10 min en coche\nEstación de tren Shanghai Hongqiao: 14 min en coche\nEstación de metro de Changshou Road: 7 min a pie\nEstación de metro Changping Road: 14 min a pie\nEstación de metro Jing'an Temple: 21 min a pie\nEl servicio de transporte al aeropuerto cuesta 600 CNY por persona (solo ida).\n¿Ofrece Amara Signature Shanghai la posibilidad de cancelar gratis y recibir un reembolso completo?\nSí, Amara Signature Shanghai dispone de tarifas de habitación completamente reembolsables que se pueden reservar en nuestro sitio web y cancelar hasta unos días antes de la entrada en función de la política de cancelación del alojamiento. Asegúrate de revisar los términos y condiciones de la política de cancelación del alojamiento.\n¿Cuáles son las medidas de limpieza e higiene de Amara Signature Shanghai?\n¿Ofrece Amara Signature Shanghai aparcamiento en las instalaciones?\nSí. El aparcamiento cuesta 80 CNY por día.\n¿Amara Signature Shanghai admite mascotas?\n¿Cuál es el horario para realizar la entrada y la salida en Amara Signature Shanghai?\n¿Hay algún restaurante en Amara Signature Shanghai o en sus inmediaciones?\nSí, cuenta con 3 restaurantes en sus instalaciones. Entre los restaurantes cercanos se encuentran Zeitgeist Bavarian Eatery & Bar (4 min a pie), Haidilao Hot Pot (5 min a pie) y 70s Restaurant (5 min a pie).\n¿Ofrece Amara Signature Shanghai servicio de traslado al aeropuerto?\nSí, hay disponible un servicio de transporte desde y hasta el aeropuerto. Cuesta 600 CNY por persona solo ida.\n¿Qué se puede hacer en Amara Signature Shanghai y en los alrededores?\nSue, Viaje en familia de 2 noches, dic. 8, 2019\nSteven, Viaje con amigos de 4 noches, nov. 20, 2019\nPhua, Viaje con amigos de 4 noches, nov. 6, 2019


Uno para todos y todos para uno - Las Merinadas Deportivas de Edu\nBlogs de COPE > Las Merinadas Deportivas de Edu > deportes > Uno para todos y todos para uno\nPor\tEduardo Merino 30 marzo, 2015\t0 Comentarios\nHay noticias a las que no se les da el valor que merecen, pero que realmente tienen mucha importancia. En 2018 viviremos por primera vez los European Sports Championships (Campeonatos deportivos de Europa). Será un acontecimiento continental que marcará un antes y un después en la organización de eventos deportivos. Cinco deportes olímpicos celebrarán a la vez sus Campeonatos de Europa, algo que nunca había sucedido hasta el momento en la historia del deporte. Atletismo, natación, triatlón, remo y ciclismo en todas sus modalidades (carretera, pista, mountain bike y BMX) son las disciplinas elegidas para la primera edición. En total serán 12 días de competición de alto nivel y el evento se celebraría cada cuatro años. Dos ciudades serían las sedes en 2018, Glasgow (600.000 habitantes) y Berlín (3,5 millones de habitantes). La ciudad alemana se encargaría del atletismo y la escocesa de los otros cuatro deportes. Las fechas por confirmar serían entre julio y agosto. La participación sería de 4.400 atletas aproximadamente. Se calcula que la audiencia tendría un alcance de 850 millones de telespectadores en toda Europa.\nEl Estadio Olímpico de Berlín será el encargado de acoger el atletismo. En las calles de la capital alemana se celebrarán las pruebas de maratón y de marcha.\nMedallas en juego: 47\nDías de competición: 6\nNúmero de atletas aproximado: 1500\nTres sedes diferentes para cuatro disciplinas : Tollcross Centro Internacional de Natación de Glasgow (natación) , Royal Commonwealth Pool de Edimburgo ( saltos de trampolín y natación sincronizada), Lago Lomond ( natación aguas abiertas, a 23 kilómetros de Glasgow).\nMedallas en juego: 64\nDías de competición: 11\nNúmero de atletas aproximado: 914\nCuatro sedes, una para cada una de las disciplinas: Calles de Glasgow y alrededores (carretera) , Velódromo Chris Hoy de Glasgow (pista), Cathkin Braes de Glasgow (Mountain Bike), y sede por confirmar que se construirá para el BMX, también en Glasgow.\nMedallas en juego: 27\nNúmero de atletas aproximado: 650\nSede única: Strathclyde Country Park de Glasgow\nMedallas en juego: 17\nDías de competición: 3\nNúmero de atletas aproximado: 600\nMedallas en juego: 3\nNúmero de atletas aproximado: 160\nathleticsatletismoBMXCampeonatos deportivos de EuropaciclismocyclingEuropean Sports ChampionshipMountain Bikenataciónremorowingswimmingsynchrosynchronized swimmingtriathlonTriatlón\nOda a la mejor maestra\nConvento de Santo Domingo, un hotel con clase\nEspaña empata con Croacia,Primera de Grupo y en Semifinales ante Eslovenia\nLos Skrulls: Unidad familiar-Una historia original de una familia peculiar


CHILE, 20 AÑOS FRENTE A ESPAÑA Y EL RUGBY – RugbyNoticias.cl – Rugby Chileno e Internacional\nHome > RugbyNoticias > Columna > CHILE, 20 AÑOS FRENTE A ESPAÑA Y EL RUGBY\nFrancisco Fuenzalida 21/11/2015\t1,704 Visualizaciones\nEn el rugby, la mayoría de las organizaciones miden sus grandes planificaciones, estrategias y resultados por períodos entre mundiales, cada cuatro años, participen o no de ellos, son ciclos, porque marca una vuelta a empezar y de analizar varios aspectos como son si se cumplieron las metas trazadas, si se debe hacer una restructuración, renovación, etc. Da la casualidad, que de los cinco encuentros de test match entre España y Chile, cuatro de ellos fueron en años de mundial, en año de ciclo de rugby, el primero de ellos en 1995, el mundial de Mandela y Pienaar, del drop de Stransky, la aparición de Lomu, y los primeros indicios de que este juego hacía la conversión al profesionalismo, al rugby moderno. Seis mundiales han pasado desde el primer test match oficial con España, 20 los años de historia y de procesos, y la verdad no es nada alentadora para nuestro rugby, aunque en algún momento, esperamos, deseamos, debiese mejorar.\nLa derrota frente a España no es algo a tomarse a la ligera, quieran o no, es un fiel reflejo de nuestro rugby, el de hoy, el de no estar a las altura de las circunstancias. Claramente se perdió frente a un gran equipo de jugadores, de profesionales versus amateurs, pero tenemos que dejar claro que no se perdió frente a una súper potencia de este deporte, España es un equipo con el que siempre se ha compartido, hasta el día de hoy, cercanía en el ranking de la World Rugby – ex IRB – donde ellos se ubican en el puesto 22° y nosotros en el 24°. ¿Son estos 44 puntos, la real diferencia a dos lugares de distancia? o ¿Son muestra de una mala planificación de años?\nEs cosa de ver esos cinco partidos, en estos veinte años y ver como el tiempo ha hecho mella en nuestro rugby al no estar a las altura de las circunstancias, y donde al igual que frente a nuestros equipos “del barrio” los números cambian, pero no a nuestro favor. Donde las diferencias aumentan como hoy con España sucede también con Argentina y Uruguay, o se acortan, para nuestra preocupación, con Brasil. Algunos dirán que las estadísticas no juegan, toda la razón, pero ayudan a mostrar una planificación, desarrollo y trabajo, o bien, la total ausencia de ello, que es algo más cercano a nuestro caso.\nFECHA LOCAL VISITA RESULTADO DIF. PTS. LUGAR PARTIDO\n26 agosto 1995* Chile España 28-23 5 Santiago de Chile (Test Match)\n24 julio 1999* Chile España 20-18 2 Santiago de Chile (Test Match)\n15 agosto 2007* Chile España 25-30 5 Santiago de Chile (Test Match)\n9 noviembre 2013 Chile España 3-36 33 Santiago de Chile (Test Match)\n21 noviembre 2015* España Chile 54-10 44 Torrelavega, España (Test Match)\n*Año de mundial.\nEste partido frente a España, se podría marcar en como el rugby chileno y sus administraciones han dirigido el futuro de nuestro deporte en los últimos 20 años, donde el resto del mundo avanzo a pasos agigantados, ampliando la base de jugadores, profesionales o no, de seguidores y de recursos en torno a este deporte, para y por el rugby. Chile no supo estar a la altura y ha desaprovechado y dejado en el camino, no pocas generaciones de valiosos jugadores.\nEste partido frente a España, se podría marcar también en donde ante una mala planificación de gira y test match, ambas derrotas contundentes, que se sabían con meses de antelación, no conto con partidos de preparación o entrenamientos suficientes para una selección que no jugaba desde mayo, donde nuevamente, al igual que aquel histórico partido frente a Brasil, que significo la primera derrota frente a ellos, son los jugadores, que con estas pobres medidas, a los que se les expone a injustas críticas por su desempeño, cuando no debiera ser así.\nDe haber sido mejor llevado, y no hablo de pedir triunfos, quizás esta podría haber sido una gran oportunidad para que jóvenes valores demostraran sus reales condiciones y lograran sumar buenas presentaciones que los ayuden a catapultar y desarrollar una carrera en torno al deporte y por sobre todo, dejar una buena impresión como conjunto frente a la comunidad de rugby local y extranjera, y de demostrar que el trabajo se está haciendo bien y de la forma correcta.\nHoy es de esperar, como último test del año 2015, y ante la proximidad del torneo de selecciones americano, se marque el fin de un ciclo, en el que otro año de mundial queda atrás, y en donde comiencen otros cuatro años donde podamos ver otro desenlace de esta historia, la del rugby chileno, donde quizás nos vuelva a encontrar frente a España, de local o visita, y donde el resultado sea diferente y prometedor. La fe es lo último que se pierde, pero ya basta Chile Rugby.\nPrevious ESPAÑA v CHILE, PARTIDO COMPLETO (VIDEO)\nSiguiente URUGUAY: Se vienen grandes cambios para Los Teros\n22/11/2015 at 12:13 AM\nInteresante visión que por cierto creo que muchos han de compartir. Ahora en pos del crecimiento, hay alguna idea de cómo mejorar? No todo puede ser crítica verdad?\nSe ha hecho algun plan serio a mediano y largo plazo para subir el nivel general del rugby chileno? En Argentina implementaron el Pladar y han sacado una buena camada de jugadores. Ha hecho lo mismo Chile? Es una pregunta sincera, no retporica, porque de verdad lo desconozco. Quizás Chile Rugby tiene algo en mente, hay que darles esa oportunidad al menos no? Yo seguiré apoyando al rugby chileno como sea, esperando ver a los Cóndores en un mundial algún día (ojalá)\nNo creo que sea nuestra labor la de dar ideas magistrales, nuestra labor como hinchas de Los Cóndores es exigir mejores planes de trabajo, como indica el artículo\nLas estructuras deportivas son totalmente distintas en Europa que en América del Sud, acá (hablo de argentina) la base son los clubes amateur, de por si el más competitivo de esta parte del continente, de todas formas el rugby argentino se las arreglo hasta que pudo para competir con las selecciones europeas y del hemisferio sur, recien dimos el salto de calidad en el año 1999, con jugadores algunos en el exterior, en el 2003 tuvo un traspie sin jugar haber jugado mal. a partir de una politica en cuanto a continuidad de entrenadores se llegó al 3° puesto en el 2007, recambio generacional en el 2011 y ahora un 4° puesto, esto se debe a una planificación y ayuda de la RW (también). Chile como así cualquier país puede y debe crear las condiciones para que sus jugadores crezcan deportivamente y física. Argentina instrumento el PLAr y PLADAR, donde se potencia al jugador con proyección desde juveniles, el año 2014 un seleccionado de U20 de Chile le ganó a un seleccionado U18 de argentina, está bien, 2 años en pleno desarrollo del físico es mucho, pero sirve, el rugby es un deporte de rigor físico (no la bravuconada…te pego porque soy macho) pero sobre todo mental, la cabeza juega un rol importantisimo, el competir contra los mejores eleva el nivel. Espero que para el rugby chileno todo sea para crecer, necesitamos equipos fuertes en esta parte del continente, saludos a los amigos chilenos.\n22/11/2015 at 12:52 AM\nCreó que es nuestra realidad, ya que, a nivel de selección normalmente viajan aquellos que tienen los recursos y no aquellos que tienen más ganas y corazón de vestir la roja, por eso creó que el resultado muestra la realidad de la dirección del seleccionado.\n22/11/2015 at 1:00 AM\nLa verdad yo le tenia una fe tremenda a Paul Healy sobre todo sabiendo que estuvo en el staff técnico de un equipo de alto nivel como el Paris del rugby profesional francés y por el trabajo que hizo con Uruguay cuando clasificaron al mundial del 2003, pero estos dos últimos partidos me dejan dudas. No se si fue netamente para probar jugadores pero se dejó fuera de esta gira a jugadores esenciales para Chile como Nordenflycht, Valderrama, Petrowitsch, etc. tal vez dejo fuera a los que se están preparando para los partidos clasificatorios de Rio 2016 pero un test match con repercusiones en el ranking de la World Rugby no es menos importante, espero haya sido una mala pasada y no se repitan estos resultados en el 6 naciones americano.\nVa mucho mas alla de una prueba de jugadores, hay que pensar en lo que se viene al corto plazo, que seria el 6naciones americano.\nPor lo que la cantidad de jugadores de nominas deberian aumentar, de cara a 5 partidos de gran nivel tendremos bajas importantes por lesiones, es por eso que no llamaron a los tipicos jugadores de los condores.\nHay que pensar en lo que se viene al corto plazo, 6naciones americano, es por eso la cantidad de caras nuevas que hay en esta seleccion y no los nombres que ya conocemos con titularidades indistucidas por parte de Paul.\nPara este torneo se necesitara amplir en demasia las actuales nominas, ya que de cara a 5 partido de alto nivel competitivo tendremos bajas por lesiones muy importantes, es por eso que estos match sirvieron para dar ruedo a nuevos convados.\nNo se puede afrontar un torneo competitivo con una nomina exclusiva de 23 jugadores (Nordenflycht, Valderrama, Petrowisch, etc etc).\n22/11/2015 at 1:32 PM\nToda la razón pero si esos nuevos jugadores no pueden rendir contra España o país vasco ni pensar en los partidos contra USA y Canadá que están por sobre España en el ranking mundial\nPara que allá un cambio además del entrenador y que las planificaciones anuales están mal se tienen que ir más de la mitad del plantel , ya pasó su tiempo ya no ganaron nada menos a estas alturas , háganse un favor a ustedes mismos no cumplen con los estándares para ser parte de una selección nacional de rugby son pencas ,egocéntricos y pechos frío , 0 humildad y tdv creen que Santiago es el súper rugby cada día más malos los wnes!!! Asco y vergüenza , cada vez que juega Chile webb ellis se vuelve a morir .\n22/11/2015 at 11:06 AM\nAjajajaja like a tu comentario\nla solucion seria una liga profesional de seis equipos como en estados unidos EJ: 3 equipos argentinos 1 de chile 1 de brasil y 1 de uruguay el roce de juego se notaria para mejor y habria una rotacion de jugadores que nos haria bien a todos.como es posible que para futbol en sud america haya dinero para tantos equipos y para 6 simples equipos no?


Presidente de la Dimayor: Nadie me podrá manipular\nInicio Deportes Presidente de la Dimayor: Nadie me podrá manipular, soy independiente\nPresiente de la Dimayor, Fernando Jaramillo.\nPresidente de la Dimayor: Nadie me podrá manipular, soy independiente\n“Es más un mensaje de unión del fútbol, muy importante en estos momentos. Un mensaje que todos los equipos quieren trabajar para sacar el fútbol adelante”\nEl recién electo presidente de la Dimayor, Fernando Jaramillo, aseguró la mañana de este lunes que es totalmente independiente, por lo que ningún equipo ni externos podrán manipularlo durante su gestión.\n“Soy transparente e independiente y tengo criterio para no dejarme manejar y manipular de nadie. Un reto grande es crear las condiciones generales en equipo y que los clubes entiendan que hay que trabajar juntos”, indicó en entrevista con BluRadio.\nAsimismo aseveró que su elección es un mensaje de unión entre la División Mayor del Fútbol Colombiano.: “El tema de unión es absolutamente claro. Mi compromiso es de absoluta independencia y honestidad. Los clubes están exactamente en lo mismo”.\n“Es más un mensaje de unión del fútbol, muy importante en estos momentos. Un mensaje que todos los equipos quieren trabajar para sacar el fútbol adelante”, indicó el nuevo Presidente de la Dimayor.\nAñadió que demostrará gestión y transparencia respecto a las dificultades en las que asume el organismo.\nEn ese sentido, Jaramillo dijo que las diferencias “hay que dejarlas atrás”.\nEl nuevo presidente de la Dimayor, de otro lado, manifestó que trabajará con el Gobierno para que se tome la mejor decisión posible sobre la reanudación del fútbol en medio de la pandemia de Covid-19.\nSobre la liga femenina, Jaramillo dijo que impulsará más el campeonato y considera necesario crear un equipo en la Dimayor para tal fin.


Miedo a tomar decisiones - Atlas Psicólogos Tres Cantos\nPortada » Miedo a tomar decisiones\nMiedo a tomar decisiones2014-11-242018-08-24https://atlaspsicologostrescantos.com/wp-content/uploads/logotipo.svgAtlas Psicólogos Tres Cantoshttps://atlaspsicologostrescantos.com/wp-content/uploads/logotipo.svg200px200px\nEs normal y saludable tener apoyos, sentir calidez cuando nos encontramos junto a las personas que más queremos. El problema aparece cuando nos escudamos demasiado en los demás. En ocasiones esto se traduce en que los demás hacen las cosas por nosotros, o no se nos permite pensar o tener una opinión propia. Aunque a corto plazo esto puede resultar cómodo, a largo plazo provocará en nosotros una enorme incapacidad, tanto para decidir como para pensar. Es importante crear y mantener relaciones sociales positivas, pero también lo es desarrollar una identidad propia y cuidarla. Todas las personas durante su desarrollo sienten miedo en el momento de cortar algunas raíces y comenzar a decidir por uno mismo, como saber si elegiremos lo correcto.\nSi siempre te ha costado decidir, y has terminado por ceder ese poder a los demás es normal que sigas teniendo miedo. Podríamos decir que te falta práctica, poco a poco puedes empezar tomando las decisiones que menos miedo te dan, ya verás como con el tiempo te sorprenderás de lo capaz que eres de decidir sobre tu propia vida. Nadie nace sabiendo, y vas a equivocarte pero eso es parte del aprendizaje, no es nada grave.\nComprobarás lo bien que sienta, lo habilidoso que puede llegar a sentirse una persona cuando toma las riendas de su vida. No admitáis representantes en vuestras vidas porque nadie puede vivir por vosotros, admitir compañía, amor, cariño y apoyo.\nEn ocasiones, no nos sentimos «fuertes» como para decidir algo que es importante, ese es el momento de pedir ayuda y sopesar junto con otra persona la mejor opción, pero incluso en esta situación habrás tomado la decisión de recibir ayuda.\nNo tengas miedo a equivocarte, todos lo hacemos continuamente, y es así como más rápido se aprende.\ndependencia, Habilidades sociales, tomar decisiones\nErrores: ¿Se puede aprender de ellos?


Miss Bum Bum se acuerda de Luis Suárez con una sensual fotografía\nLa modelo brasileña Suzy Cortez ha felicitado al futbolista uruguayo por sus dos años en el F.C. Barcelona. Antes ya ha dedicado fotografías a Messi y a Piqué.\nActualizado a 18 de julio de 2016 16:48 CEST\nSuzy Cortez, más conocida como Miss Bum Bum, ya ha demostrado en su cuenta de Instagram ser una fanática culé. Y es que en los últimos meses la modelo brasileña se ha desnudado para celebrar las victorias del Barça, ha puesto celosa a Antonella Rocuzzo con sus sugerentes fotografías dedicadas a Leo Messi y ha coqueteado con Gerard Piqué con el mismo método.\nEl pasado 24 de junio, el crack argentino cumplía 29 años y Miss Bum Bum se acordó de felicitarle con unas fotografías muy fieles a su estilo y unas palabras que ensalzaban su fútbol mientras dejaban un recadito para su pareja.\nPero esta semana la modelo se ha acordado de otro jugador, de Luis Suárez. Y es que se han cumplido dos años desde que el futbolista uruguayo recaló en el F.C Barcelona y Miss Bum Bum ha querido dedicarle una sensual fotografía y unas palabras. "Felicidades a Luis Suárez, quien cumplió dos años de estar con el mejor equipo del mundo"…\nSí, parece que la brasileña tiene fijación con Messi… Y como no también se sumó a la campaña lanzada por el Barça, #TodosSomosLeoMessi, en apoyo al jugador tras la sentencia de la Audiencia de Barcelona por fraude fiscal.


Be the love... you want to see in the world\n“El amor es paciente y amable. El amor no es envidioso, ni jactancioso, ni orgulloso. No se comporta con rudeza, no es egoísta, no se enoja fácilmente, no guarda rencor. Todo lo disculpa, todo lo cree, todo lo espera”...\nAmar es cosa de valientes, amar de forma incondicional, amar sin poseer, sin querer cambiar, amar en los momentos difíciles, en medio del dolor, de la frustración, amar a los demás y sobre todo amarse a uno mismo con toda la luz y con todas la sombras no siempre es fácil.\nNo tengo dudas que el amor es más fuerte que cualquier cosa, nos lleva, nos trae, nos levanta, nos empuja, nos enseña, nos transforma… el amor mueve al mundo y en mi opinión es el sentimiento más espectacular que podemos experimentar.\nHay cientos de interpretaciones y definiciones sobre qué es el amor, que van desde “Sentimiento intenso del ser humano que, partiendo de su propia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser”, pasando por “Es algo que a todos los seres humanos nos inspira y nos motiva, pero también puede causarnos mucho sufrimiento cuando no es correspondido”, hasta “Es el deseo inevitable de ayudar al otro a que sea quien es”.\nTodas estas definiciones tan peculiares que navegan en la web tienen algo en común: involucran a otro, sin embargo hoy, quiero hablar de otro tipo de amor, que en mi opinión es el más valioso, el más profundo y el más difícil de encontrar… el amor hacia uno mismo.\n“- Y solo cuando mires realmente adentro es que encontrarás afuera… -”\nHace un tiempo estaba pasando por un momento difícil en mi vida; sí, fue el decirle adiós a un amor importante, que entró en el combo de una ola cambios y altibajos en distintas áreas de mi vida, fue una temporada gris en la que me costaba ver la luz en todo, aunque ahí estaba, ahí estuvo siempre… pero no la veía.\nEn ese momento apareció alguien que me recordó algunas cosas esenciales de mí misma que en medio de la tempestad había olvidado, aceptarme, respetarme, incluso amarme. Ese alguien además tuvo la gentileza de regalarme un libro que comenzó a darle todo el sentido a lo que estaba viviendo en ese momento.\nEse libro es La maestría del amor de Don Miguel Ruiz, al ver el título pensé “Clarooooo, justo esto era esto lo que me faltaba en la vida, aquí voy a encontrar todas las respuestas para poder encontrar «ahora sí» al amor de mi vida”. Y sí, justo ese libro me dio esa, entre muchas otras respuestas… pero cuando comencé a leerlo no tenía el mismo concepto de “amor de mi vida”, que cuando lo terminé.\nLo que aprendí en ese libro han sido de las lecciones más importantes de mi vida, que creo que son básicas, sin embargo, no siempre es tan fácil tenerlas presentes.\nTodo el libro es increíble, pero les comparto con mucho amor uno de los capítulos que dejó huella en mí, se llama La cocina mágica:\n“Imagina que tienes en tu casa una cocina mágica, que te proporciona la cantidad que desees de cualquier comida del mundo. Nunca te preocupas de lo que vas a comer, ya que puedes servir en la mesa cualquier cosa. Y como eres generoso, les ofreces a todos comida sin esperar nada a cambio.\nAlimentas a quienquiera que venga a verte por el mero placer de compartir lo que tienes, y tu casa siempre está llena de gente que se acerca para degustar la comida de tu cocina mágica.\nEntonces, un día alguien llama a tu puerta, abres y te encuentras a una persona con una pizza en las manos, te mira y te dice: «Oye, ¿ves esta pizza? Te la doy si me permites controlar tu vida, solo tienes que hacer lo que yo quiera. Y nunca te morirás de hambre porque yo te traeré una pizza cada día. Lo único que tienes que hacer es ser bueno conmigo». ¿Te imaginas tu reacción? Solo con pedírselo a tu cocina obtendrás la misma pizza o incluso mejor, y esa persona te está ofreciendo comida a cambio de que hagas lo que ella quiera. Lógicamente te echarás a reír y le dirás: «¡No, gracias! No necesito tu comida; tengo toda la que quiero. Entra y te daré de comer sin pedirte nada a cambio, pero no voy a hacer lo que me pides. No me voy a dejar manipular a cambio de una pizza».\nAhora imagínate exactamente lo contrario. Llevas varias semanas sin probar bocado. Estás muerto de hambre y no tienes dinero para comprar comida. Entonces llega esa persona con la pizza y te dice: «Oye, aquí hay comida. Te la puedes comer si haces sencillamente lo que yo quiero». Hueles el aroma que desprende y estás hambriento. Decides aceptar y hacer cualquier cosa que esa persona te pida.\nAhora imagínate que en lugar de comida hablamos de AMOR. El amor que hay en tu corazón es abundante. Tienes amor no solo para ti, sino para el mundo entero. Amas tanto que no necesitas el amor de nadie. Compartes el amor sin condiciones; no te gusta el «si». Y si alguien llama a tu puerta para decirte: «Oye, aquí tengo amor para ti, te lo daré si haces lo que yo quiera», ¿cuál será tu reacción? Te reirás y dirás: «Gracias, pero no necesito tu amor. Tengo ese mismo amor aquí, en mi corazón, solo que mejor y más grande, y comparto mi amor sin condiciones».\nPero, qué ocurrirá si estás hambriento de amor, si no tienes ese amor en tu corazón y alguien viene y te dice: «¿Quieres un poco de amor? Te lo ofrezco a cambio de que hagas lo que yo te pida». De ser así, una vez lo hayas probado, harás todo lo posible por conservarlo”…\nAprendí que terminamos tolerando cualquier cosa cuando nuestro corazón tiene hambre, que a pesar de lo abierto, pacífico y amoroso que intentes ser, las personas solo pueden conocerte como se conocen a sí mismas, solo pueden amarte como se aman a sí mismas.\nAprendí que mientras sigamos valorándonos según lo externo, nos quedaremos sin ganas, sin fuerzas para amarnos y para mostrarnos a nosotros mismos como realmente somos. Aprendí que el poder para seguir adelante vive dentro de nosotros mismos.\nY sobre todo aprendí que el “amor de mi vida”, estaba ahí, justo en frente del espejo, que ese amor que tanto anhelaba y que había buscado, en todo y en todos no iba a llegar de ningún otro lado, sino de mí misma.\nY que todo lo que siempre estoy dispuesta a dar a los demás, esa comprensión, esa admiración, esa paciencia, esas palabras bonitas y ese amor, también te lo mereces tú…\nMe considero alguien que está enamorada de la vida, bajo cualquier circunstancia.\nMe dedico a todo lo relacionado con branding, comunicación y relaciones públicas de profesión y a la filantropía por elección. Me encanta cocinar, hacer yoga y meditar.


Los auriculares favoritos de los usuarios en Amazon están a mitad de precio y pueden ser tuyos por menos de 14 euros\n20 de comprasNOTICIA09.12.2020 - 09:42h\nFirmados por Homscam, estos cascos cuentan con más de 15.000 valoraciones y casi cinco estrellas doradas.\nDesde que llegaron al mercado se han convertido en los wearables más deseados y no hay fiesta de los descuentos, desde las rebajas de enero hasta el Black Friday, en la que no triunfen entre los usuarios. Los auriculares bluetooth son una herramienta indispensable en el día a día de muchos, bien sea para ir de camino a la oficina, hacer una videollamada o practicar deporte, y, quizá, por ello, son muchas las opciones disponibles en el mercado con una gran relación calidad precio. Y es que, por menos de 50 euros, se pueden encontrar grandes modelos que cuentan con todas las prestaciones básicas que se pueden esperar de unos cascos de calidad: fidelidad, autonomía, conectividad... Eso sí, siempre que uno sepa dónde buscar.\n¿Sin ideas para Navidad? Sorprende con una tarjeta de regalo para canjear por millones de productos de Amazon\nEl catálogo de Amazon es uno de esos lugares donde es frecuente dar con diferentes auriculares bluetooth a precios muy asequibles, bien sea por estar firmados por marcas menos conocidas que, sin embargo, asegurar calidad o porque el gigante de las compras online los ha añadido a su catálogo de ofertas flash. Y eso es, precisamente, lo que ha ocurrido con este modelo de Homscam, que no solo está (¡muy!) rebajado hoy, sino que son uno de los indiscutibles favoritos de los usuarios de Amazon. ¿Quieres averiguar cómo hacerte con este chollo?\nEstos auriculares cuestan solo 29,99 euros\nPor qué son los favoritos de los usuarios\nUna autonomía todoterreno. Estos auriculares ‘bluetooth’ cuentan con una autonomía de entre 3 y 4 horas de reproducción continua, que aumentan a 15 si se cuenta con el estuche de carga completo a pleno rendimiento.\nSonido de calidad. Gracias a que están equipados con el chip ‘bluetooth’ 5.0, este modelo ofrece un sonido estéreo de alta calidad, donde se aprecian los bajos fuertes y donde se mantiene una baja latencia si se juega o se hacen vídeos. Además, incluye tecnología de cancelación de ruido.\nMicrófono incorporado. Este modelo cuenta con función de manos libres para que podamos realizar llamadas. Asimismo, incorpora teclas para responder y colgar en los propios auriculares.\nComodidad. Están diseñados para que se ajusten a los oídos para que, así, puedan formar parte de nuestras rutinas más intensas incluido el deporte. Por ello, cuentan con tres tamaños de tapones para los oídos.


OSC presentarán informe sobre mujeres migrantes ante expertas de CEDAW – cimacnoticias.com.mx\nInicio\tOSC presentarán informe sobre mujeres migrantes ante expertas de CEDAW\nEscrito por la Redacción 5 julio, 2018\nEl Instituto para las Mujeres en la Migración (IMUMI) y otras organizaciones civiles con trabajo en migración presentarán este 6 de julio ante el Comité de Expertas de la Eliminación de Todas las Formas de Discriminación contra la Mujer, (CEDAW por sus siglas en inglés) su informe sobre trabajadoras migrantes en México, en el extranjero, y de mujeres migrantes mexicanas en retorno y presentará los retos específicos que enfrenta el Estado mexicano para garantizar el acceso a sus derechos.\nLas organizaciones señalaron que la legislación y política, al ser neutrales al género, no sólo discriminan a las mujeres trabajadoras migrantes centroamericanas en su acceso a la documentación migratoria, sino que limitan su acceso al derecho al trabajo digno, a la seguridad social, a la salud y a la justicia.\nPusieron como ejemplo el caso de las mujeres trabajadoras agrícolas que son documentadas como “acompañantes” de sus esposos, sin permiso de trabajo. En el caso de las trabajadoras del hogar, señalaron que la complejidad de los requisitos, en específico la oferta de un empleador, impediría que tengan acceso a una documentación migratoria con autorización para trabajar.\nEl informe también hace referencia a las migrantes internas, por ejemplo mujeres indígenas que se dedican al trabajo del hogar o en la agricultura en estados del noreste de México y que enfrentan “niveles agudos de violencia” por la intersección de varias discriminaciones: género, etnia, lengua, nivel socioeconómico y escolaridad.\nTambién mencionan que las trabajadoras mexicanas carecen de oportunidades para acceder a trabajos ofrecidos en Estados Unidos y Canadá. El informe reconoció que ellas enfrentan discriminación de género durante los procesos de reclutamiento por las agencias de contratación.\nEl tercer reto, son las mujeres migrantes mexicanas en retorno o de otra nacionalidad en México, quienes enfrentan graves obstáculos en cuanto al acceso y acreditación de la identidad, así como de sus hijas e hijos. Por ejemplo, los requisitos para acceder a una CURP (clave de identificación) son difíciles, ya que muchas migrantes no pudieron conseguir apostilles y traducciones oficiales de sus documentos foráneos antes del retorno.\nNo obstante, en la práctica, la CURP es requisito para inscribir a niñas y niños en la escuela, de no ser posible, se les niega el derecho a la educación, informaron las organizaciones.\nEntre las recomendaciones que hacen al Estado se encuentran promover y facilitar la inscripción de la nacionalidad mexicana en los Consulados mexicanos, facilitar la inscripción de la nacionalidad mexicana sin necesidad de un acta de nacimiento legalizada o apostillada, eliminar costos de actas civiles, y eliminar las barreras administrativas para el acceso a la CURP.\nPara garantizar los derechos de las trabajadoras mexicanas en el extranjero, pidieron monitorear el proceso de reclutamiento en México y sancionar a quienes discriminen, incluir en las agencias de reclutamiento una perspectiva de género, y recopilar datos desagregados por sexo sobre personas migrantes que participan en programas de migración laboral en el extranjero.\nPara mejorar la situación de las mujeres migrantes en México, recomendaron desvincular la documentación migratoria con autorización para trabajar de la oferta de un empleador, ya que “este tipo de arreglos puede restringir indebidamente la libertad de circulación de esos trabajadores y aumentar su vulnerabilidad a la explotación y los malos tratos, a veces en condiciones de trabajo forzoso o servidumbre”, como dice un documento del Comité de Protección de los Derechos de Todos los Trabajadores Migratorios y sus Familiares.\nPara acelerar la igualdad de facto entre mujeres y hombres las organizaciones propusieron apartar recursos específicos dentro del presupuesto del Instituto Nacional de Migración.\nArgumentaron que acciones afirmativas son necesarias para introducir medidas especiales dirigidas a trabajadoras del hogar y en la agricultura. Ambos grupos podrían ser registrados con la categoría de visitante trabajadora fronteriza, para poner fin a su vulnerabilidad extrema.\nEl informe además hizo referencia a varios procesos anteriores de informes, recomendaciones y respuestas del Estado ante el Comité CEDAW, que al aparecer no presentaron soluciones satisfactorias para el problema de la desigualdad de mujeres migrantes.\nEste informe será presentado en el marco del noveno informe periódico del Estado Mexicano, este 6 de julio en Geneva, Suiza.\nEl Comité CEDAW está compuesto por 23 personas expertas en derechos de las mujeres, procedentes de todo el mundo. Supervisa la aplicación de la Convención sobre la Eliminación de Todas las Formas de Discriminación contra la Mujer. Al ser Estado Parte, México debe presentar un informe sobre la manera en que cumple los derechos contemplados en la Convención.\nEl Comité examina cada informe y expresa sus preocupaciones y recomendaciones al Estado Parte en forma de “observaciones finales”. Pero desde su fundación, ha puesto mucho énfasis en conocer la perspectiva de la sociedad civil, por lo que invita y toma en cuenta informes “alternativos” que presentan las OSC en diferentes ámbitos.