Lista de estrategias de trading rentables, casos de exito\nAdmiral Donchian de MT4 y MT5 Supreme Edition Mini Terminal MT4 y MT5 Supreme Edition. En el área de los lista de estrategias de trading rentables futuros, la comisión suele oscilar alrededor de los 5 dólares, siempre que mencionamos a los futuros americanos y europeos. Esto sucede sin incluir las tasas del mercado actual. Indicadores: EMA 14 aplicado a High EMA 14 aplicado a LOW SAR parabólico en la configuración predeterminada (0.02, 0.2).\nEn la terminología del trading, largo hace referencia a una posición que genera beneficios cuando aumenta el precio de mercado de un activo. Por regla general, se habla de abrir una posición larga o de ir largo. La regulación financiera, es una supervisión que establecen las instituciones públicas a las instituciones financieras. Quizás te parezca lioso, pero no lo es. Hablando de forma clara, son una serie de normas que establecen los gobiernos, para controlar y regular las actuaciones de los Brokers, Bancos y otras empresas de servicios financieros. Esta supervisión se realiza a través de organismos creados a ese efecto, y se denominan autoridades reguladoras (CNMV, CySec). Una "estrategia de enfoque" comúnmente se conoce como "comercialización específica". Para seguir esta estrategia, una empresa debe elegir un segmento de mercado específico y luego dirigir la comercialización de su producto o servicio de manera directa hacia él. Esta es una estrategia efectiva para las pequeñas empresas que compiten con otras más grandes.\nPor resumirlo de alguna forma, el scalping es toda aquella estrategia de trading que pretende recoger beneficios en muy cortos espacios de tiempo, como una especie de day trading exagerado. Tanto es así que, en ocasiones, las operaciones de scalping pueden durar muy pocos minutos. ¿Cómo fijamos el objetivo? Pues fácil. En la envolvente hacia la que nos dirigimos (la envolvente superior en swings alcistas e inferior en los bajistas).\nLuego de entender las generalidades del mercado y los conceptos mas importantes de la plataforma MT4 ahondaremos esfuerzos en comprender el funcionamiento lista de estrategias de trading rentables de la estrategia SFA y las herramientas que la componen, con la finalidad de estructurar un plan de trading completamente objetivo que nos permita participar de manera optima en el mercado. Una de las características principales de una bolsa de valores es la alta liquidez que poseen los instrumentos que se negocian en la misma. Guía (no tan rápida) para construir un negocio rentable como profesor online de idiomas.\nEs un lugar en lo que se reúnen anualmente empresas del sector para exponer sus novedades e informan de sus productos, es un sitio fantástico para realizar Networking, de posibles colaboraciones, etc. Como autor español que escribe sobre ese conflicto, ¿no se siente en desventaja frente a los anglosajones o de otros escritores de países beligerantes?\nSin importar el mercado analizado o el marco lista de estrategias de trading rentables de tiempo solamente hay dos tipos de datos fundamentales: precio y volumen. Si descomponemos el precio en sus componentes (apertura, máximo, mínimo y cierre), en realidad tenemos cinco tipos de datos fundamentales cuando se incluye el volumen.\nVamos a ser claros: Libertex no es ninguna estafa ni ningún fraude y, de hecho, es un excelente bróker online del que te puedes fiar, tal y como hacen miles de usuarios cada día. ¿Sabes qué es lo mejor de todo esto? Que es una estrategia que ya has aplicado en tu vida en alguna ocasión. A continuación, te muestro un ejemplo práctico para que veas cómo la has aplicado. 011 CONCEPTO INDICES FINANCIEROS  Son relaciones aritméticas establecidas a partir de cifras económicas o financieras lista de estrategias de trading rentables extraídas de la información contable.  También son llamados: Razones financieras o ratios financieros. CARACTERISTICAS Y LIMITACIONES  Son medidas relativas que resultan de dividir dos rubros de alguno o algunos de los estados financieros.  No poseen unidad de medida  Rompen con problemas de tamaño de la empresa.  No se interpretan igual para cada industria .\nY no solo se usa a personas profesionales, también se utilizan robots que corren algoritmos constantemente para recabar la mayor cantidad de contenido que ayude a crear un pronóstico y convertirlo en un reporte de comportamiento pasado, presente y futuro. 3. Cómo obtener enlaces cuando todos los pronósticos están en tu contra.


Chile Vamos rechaza dichos homofóbicos de Bravo pero la mantiene como vocera | EL DÍNAMO\nChile Vamos rechaza dichos homofóbicos de Bravo pero la mantiene como vocera\nEl próximo lunes ocurrirá una nueva reunión del bloque donde podría evaluarse nuevamente la continuidad de Bravo como vocera, ya con las directivas presentes porque hoy se encuentran de vacaciones prácticamente todos.\n16 de febrero 2017 · 12:48 hs\nEl rechazo a las declaraciones de la presidenta del PRI y vocera de Chile Vamos, Alejandra Bravo, fue transversal este miércoles. No hubo dos lecturas sobre lo errado de sus comentarios al asegurar que “por qué tendría que convertirse la sociedad en homosexual y dejar de ser heterosexual si nosotros ganamos el espacio” y que un homosexual es un hombre que piensa como mujer.\nSin embargo, en las directivas de los partidos de Chile Vamos el silencio ha sido casi total y nadie ha salido públicamente a reprocharla. Ella misma en entrevista con CNN Chile anoche confirmó que ningún miembro de RN, la UDI ni Evópoli se había puesto en contacto con ella para cuestionar sus dichos y que las críticas habían sido exclusivamente de quienes usan Twitter.\nPese a ello, la presión por su salida aún no llega a tal punto que Bravo deba dejar su cargo como vocera del bloque, salvo algunos comentarios de pares del conglomerado con los que han buscado desmarcarse de las reflexiones que hizo sobre la homosexualidad en entrevista con El Dínamo.\n“Lamento que se use tribuna que otorga vocería de Chile Vamos para señalar conceptos que no son compartidos por partidos que lo integran” dijo el ex ministro Luciano Cruz Coke (Evópoli), a través de su cuenta de Twitter.\nMisma opinión tuvo el nuevo timonel de ese partido, Jorge Saint Jean, quien afirmó que “nosotros no compartimos sus declaraciones. En la próxima reunión de Chile Vamos conversaremos con ella”. Luego, insistió en La Segunda que sus dichos no los representan y que reconocen la diversidad. “Ella es ultraconservadora y son palabras que jamás usaríamos para calificar a una persona”, agregó.\nDesde RN, el diputado Leopoldo Pérez -jefe de la bancada- dijo que son “declaraciones a título personal. Que tenga que pedir perdón o no es una decisión que tiene que tomar ella”. Pérez explicó al mismo medio que no comparten sus declaraciones pero que el hecho de que se margine de las vocerías “es una decisión que tendrá que analizar la mesa de Chile Vamos. Es un tema que me imagino se va a debatir el próximo lunes”.\nPablo Terrazas, secretario general de la UDI, dijo que “ella no habló como vocera de Chile Vamos. Sus dichos son en su calidad de dirigenta del PRI”. “Si es que ella tiene que pedir o no disculpas, es algo que tiene que resolver el PRI. Nosotros, como UDI, jamás hemos tenido expresiones así”, dijo Terrazas. Además, aseguró que no es necesario que se margine de las vocerías.


Slot Adictos - Duda para empezar, WOS? - Slot Digital\nDuda para empezar, WOS?\n#1 · 08/Ene/2016, 09:22\ncomo me he presentado en el foro, estoy iniciando la reconquista del "scalextric" (slot) y dado que lamentablemente todas las piezas que use cuando era pequeño, ya no están en esta vida conmigo... me quería disponer a comprar uno nuevo.\nMi duda, en realidad son dos, son creo que simples:\n- Digital para empezar si o no\n- WOS, sería una buena opción? por lo que he estado leyendo scalextric es de los pocos que ha seguido invirtiendo en el mundo digital no? Quito de mi lista el OXigen por la alta complejidad y elevado coste.\n#2 · 21/Ene/2016, 11:49\nOxigen tiene un elevado coste, si, es cierto, pero no tiene nada que ver.\nYo he probado varios sistemas.\nSDS, Ninco y Oxigen solo me quedo con oxigen, no he probado WOS, pero supongo que lo que han cambiado es lo de los sensores y los mando inalambricos, el problema de los diogitales de marcas comerciales es que los datos van por los railes.\nLo que me ha pasado muchas veces es que corres a tope en una recta sueltas gaillo y el coche sale disparado, por que? pues simple, el coche se levanta ligeramente y pierde contacto y por lo tanto la ultima orden que tiene es el gatillo a tope, cuanto vuelve a contactar sale disparado.\nEsto con oxigen no pasa, los datos van directamente del mando al coche, por el aire.\nNo se cuantos sois para correr, pero por ejemplo los mandos de scalextric son de baja calidad, lo mismo que los de ninco.\n#3 · 22/Ene/2016, 10:28\nEl tema es que es para casa, para jugar con algún amigo y con mi hijo pequeño. De ahí que gastarme mucho dinero en el oxigen, al menos de momento, me tira mucho para atrás.\nNo pongo en duda que sea mejor, de veras, aunque no lo he probado nunca me fio plenamente de vuestros comentarios. El único tema es que en esta vida tienes que decidir cuando comes jamon del bueno y cuando paletilla :). Hay veces que nuestro paladar no está preparado para tomarse un Joselito y apreciarlo\nNo descarto en unos años si se aficiona el enano migrar, pero a priori no me parecía mala opción, aunque estoy contigo que algunos materiales parecen plasticurri del malo.\n#4 · 22/Ene/2016, 12:20\nBueno, puies entoncen comprate el ninco digital, lo tienes de segunda mano, asegurate de que la central es la 108, es la que mejor va, o la 107, creo que la unica diferencia es que la 107 no se puede conectar a un pc, pero bueno, no hay programa de pc de ninco.\nNinco decidio no sacar su nuevo digital, pero ahora mismo esta mirando las ventas de wos y se lo esta pensando.\nSi decides en el futuro pasarte a oxigen ya tienes las pistas.\n#5 · 23/Ene/2016, 10:43\nUna pregunta, por cuanto podría salir un oxigen nuevo y/o segunda mano. hay que hacer mucho bricolaje con los coches/pistas? es lo que más miedo me da, que me suponga más trabajo la preparación que el disfrute.\n#6 · 23/Ene/2016, 11:52\nTe digo lo que yo haria.\nComprate un circuito ninco analogico made in spain de segunda mano, hay muchos y a buen precio.\nLuego te faltan los cambios, para empezar, con uno o dos en x te vale, yo creo que con uno.\nComprar los dos chips de cambio de oxigen.\nTres chips de coches y tres mandos, y con esto puedes pasar un buen reto con tus hijos, luego ya iras ampliando poco a poco, mas cambios, dongle, es el conector del sistema con el ordenador, programa, slot it tiene uno gratuito, pit box, etc...\nTe digo mas o menos lo que te saldria.\n3 mandos unos 330€ nuevos\n3 chips de coches unos 90€\n2 sensores de cambio pista 49€\nTe faltarian los coches, yo te aconsejo slot it, vienen preparados para el chip, coches nuevos o de 2ª mano modernos.\nTambien te faltaria una fuente de alimentacion, el circuito.\nSe que es un sistema caro comparado con los otros, pero es que no tiene nada que ver, es como si llevases un coche analogico, cuando sueltas el gatillo frena, y ya esta, no importa donde estes, saltando, en un cambio, etc... el resto de sistemas tienen muchos problemas, suciedad, tirones, malos contactos, etc...\nTe lo puedo asegurar, yo he probado Ninco digital, SDS y Oxigen, y me quedo a años luz con Oxigen.\n#7 · 23/Ene/2016, 12:00\nFuente de alimentacion, yo me voy a comprar esta.\nDa 15 Amperios, mas que suficiente para varios coches en oxigen.\nLa de DS cuesta 78€ con descuento y solo da 3 amp. oxigen necesita 1 amperio por coches y picos de 3, osea que te valdria como mucho para 3 coches y es mas cara y anticuada.\nLos mandos de oxigen te duraran toda la vida, lo mismo que los chips, electronica, etc... es de la mejor calidad, con ninco no te pasara esto, los mandos son malos, las fuentes de alimentacion, transformadores son muy malos, etc...\nLos coches de slot it vienen con material de competicion de serie, que parece una tonteria, pero no vea que bien van, no tiene nada que ver, si tus hijos quieren luces, se les pueden poner y se encienden desde el mando, todo se controla desde el mando, todo lo que afecta a tu coche, es espectacular, te lo aseguro.\n#8 · 23/Ene/2016, 14:30\nSi compras WOS para tres jugadores con pit box serian unos 520€ y sin pit box unos 420€.\nEl circuito mas otro mando y otro coche.\nPor poco mas de 100€ tienes un circuito ninco para empezar.\nSumale lo demas.\nEn slot it te saldria por unos 700€ mas o menos, con coches y todo, es mas caro, si, pero son unos 200€ mas y tienes el mejor sistema que hay en el mercado, seria para empezar, pero ya con tres coches con sus mandos, chips, un cambio en x con sus sensores.\nLuego ya comprarias el dongle, mas cambios, etc...\nAhora, el circuito, por poco mas de 100€ tienes circuitos de ninco mas grandes que los de scalextric.\nNo he sumado a la cantidad de WOS otro transformador, por que seguro que lo necesitarias, y si ya pones uno bueno no digamos.\n#9 · 24/Ene/2016, 12:12\nMe lo estoy pensando no creas que no....\nPero Ninco no había escuchado/leido que estaba dando muchísimos problemas? con muy mala calidad.\nHay que hacer mucho bricolaje. No quiero tirarme mucho tiemo preparando, montando, construyendo. No tengo ni mucho tiempo ni conocimiento y podría ser un handicap si es muy problematico.\nhe visto los mandos de oxigen, en un post de pros y contras muy bueno, y me acojona que sea muy complejo :) telemetría, curvas etc etc... me da mucho miedo que sea tan complejo que acabemos sin usarlo.\nvoy a abusar mucho de tu ayuda, pero me podrías poner algún link (aunque no esté bien de precio) para saber que es lo que necesitaría? que pista sería buena y luego los componentes. Luego yo buscaría buenos precios, pero no quiero equivocarme.\nen todos los coches hay que poner chip, no hay ya preparados? se tarda mucho o es muy complejo ponerlo?\nslot it no tiene pistas en si no?\nte voy a ser sincero, compré el WOS (a mitad de semana pasada) y como verás en otro post mío, he visto ya muchos defectos elementales, por lo que estoy por cambiarlo.\nMil gracias por toda tu ayuda!\n#10 · 24/Ene/2016, 14:49 · Editado por victor-maiden\nLos coches de slot it vienen preparados para el chip, con el agujero para el sensor, yo tambien voy a empezar con oxigen, pero no parece nada complicado.\nDate cuenta que todo el sistema lo soportan los mandos, en la pista solo hay que colocar unos imanes en el paso por meta y el los boxes, nada mas.\nLo que hay que tener alimentada es la pista, compras la fuente y la conectas directamente a la pista, sueldas, y ya esta, eso si, no puedes poner un coche analogico por que saldria disparado, igual que en wos, ninco digital, etc...\nBueno, creo que dices que sois tres.\nNecesitas lo siguiente, para empezar.\n3 mandos oxigen\n3 carcasas para baterias para los mandos, el modelo ref. b admite pilas de litio\n3 chips para coches\ncomprate un cambio en x de ninco digital, los tiene en mil anuncios por 20€\n2 electronicas de cambio oxigen\nun circuito ninco, tambien los tienes de segunda mano en mil anuncios\nYo primero me compraria el circuito, todo poco a poco, luego compra la fuente, un mando y un chip y un coche para ir probando.\nComo te he dicho yo tambien estoy empezaNDO, DE MOMENTO TENGO EL CIRCUITO y nada mas.\nEn breve me voy a comprar un mando scp-2, en criccrac cuesta 130€, tienen dias de ofertas, a mediados de mes y el ultimo miercoles del mes, te hacen el 10% si compras mas de 80€, 15% si compras mas de 100€ y el 20% se compras mas de creo 700€, pero de esto no me acuerdo.\nbueno, el mando te saldria unos 110€, solo el mando, para que quieres la telemetria, no la necesitas para nada, tiene varios botones pero es facil.\n#11 · 24/Ene/2016, 14:53\nHas entrado en slotdigital.com\n#12 · 24/Ene/2016, 14:59\nEntra tambien en slot.it\nY si, ninco no es lo que parece, los mandos son malos, los transformadores tambien, los coches, uff, ultimamente son de escasa calidad, etc...\nhan tenido que parar en el pasado la produccion de sus pistas en china, ahora las vuelven ha hacer en españa, imaginate por que.\nYo de ninco tengo solo las pistas, y made in spain, cuando vayas a comprar circuitos de ninco cuidado, que sea pistas made in spain.\n#13 · 24/Ene/2016, 18:36\nMil gracias, a ver te cuento. Soy de Madrid.\nel miedo que me da es elegir circuito precisamente por lo que comentas, las pistas de ahora de ninco las ponen muy mal y claro me da bastante respeto. Tiene que ser cualquier NINCO? Al final entonces lo de oxigen es unicamente los coches y los mandos?\nCon el tema de la soldadura es otro tema que me da respeto, a ver si hay que hacer ahí una ingeniería :) no hay coches que vengan ya con el chip y todo?\nde momento con dos mandos y dos coches me valdría.\nvoy a investigar la página que me has dicho y a ver que decido :)\n#14 · 24/Ene/2016, 18:43 · Editado por abbu78\nuna de mis grandes dudas es que pista comprar.... luego al final por lo que veo es ir poniendo poco a poco más cacharros, pero al menos la pista que luego te marca todo el futuro si me gustaría tener claro cual comprar....\npuedo empezar incluso con un coche como indicas tu, no tengo problema.... pero tengo miedo de liarme con la elección.... veo Ninco, Superslot, Carrera.... y no se cuantas más y me lio...\notra pregunta, las pistas... deben de ser digitales? o analogicas?\n#15 · 24/Ene/2016, 19:04\nPara mi la mejor es Ninco, superslot tiene muy poco o nulo grip, si esto te gusta, al final correras sin iman, lo hacemos toso, y la de carrera es parecido, poco grip, ademas, esta ultima no tiene curvas interiores, y las pistas son demasiado grandes, yo te digo que Ninco, a ojos cerrados.\n#16 · 24/Ene/2016, 19:11\nClaro pero ahora no puedo comprarlas porque la calidad es una m....da no? tendría que buscar circuitos de segunda mano.\nPregunta adicional, tiene que ser Ninco digital o ninco analogico también vale, entiendo que por la explicación que me has dado debería ser analogicas porque el sistema va por fuera no?\nhe puesto en milanuncios ninco circuitos... y nada :) jajaja\n#17 · 24/Ene/2016, 19:33\nYo compraria analogico, si no hay ahora los habra en breve, yo he comprado uno hace un par de semanas.\n#18 · 25/Ene/2016, 00:04\nDisculpa la respuesta, pero si no estás dispuesto a meter los chip en los coches y meter las electrónicas en los cambios mejor no vayas a por el digital. Con un circuito básico de Ninco o Scalextric enchufas, pones el coche en los carriles y a rodar.\nEl tema de mando, que si son malos o buenos los de slot.it... total, para oXigen no te valen otros. Son esos si o si. Y te aseguro que van muy bien. Pero si no te fias al 100% de nuestros comentarios, siendo de Madrid puedes pasarte por Complutum Slot para que veas de primera mano el sistema digital oXigen.\n#19 · 25/Ene/2016, 11:42\nEscrito originalmente por @Albert_83\nOjo! si me fio plenamente!!!! pero despues de que de niño dejase de jugar porque era muy muy complejo (lo conté en mi primer post) que todo funcionase bien, me quiero asegurar muy mucho que no sea esto una complejidad y que mi hijo lo "repudie" porque nunca lo podemos hacer funcionar.\nme intentaré pasar por algún club, el vuestro me pilla en la loma del horto ....\ncreo que al final me decidiré por oxygen por todo lo que me estais diciendo e iré poco a poco. una pregunta aunque se que es muy relativo, es muy complejo o lleva mucho tiempo el tema de los chips y el bricolaje que lleva?\n#20 · 25/Ene/2016, 19:50 · Editado por Albert_83\nBueno, de soldar los cables a los terminales del motor no te vas a librar. Y de echar unas puntaditas con la pistola de cola termofusible tampoco para fijar los mismos al chasis del coche.\nTe recomiendo que no uses soldador y estaño del chino. Calientan demasiado y hacen el estaño pastoso y muy difícil de manejar.\n#21 · 27/Ene/2016, 18:36\nYo te diria una cosa, si solo sois tu y tu hijo, lo mejor es el analogico, no lo dudes, ademas, siempre puedes pasarte al digital de oxigen.\n#22 · 01/Feb/2016, 13:02\nEste es más o menos mi situación. Ahora tenemos scalextric con las pistas nuevas grises (yo aún conservo un scalextric de las pistas negras que funciona...) y estuve pensando en WOS (sólo necesitaría los elementos WOS) pero he seguido de cerca varios comentarios tuyos sobre Oxigen y me pareces una persona muy sensata opinando. Entonces mis preguntas (después de leer varias cosas de oxigen y también los manuales de mandos y sistema) son sobre cosas que no me han quedado claras.\n1. Oxigen funciona conectando directamente tensión a la pista y con los coches digitalizados con el chip ya correrían porque las órdenes las manda por wireless el mando. Es decir podrías correr sin tan siquiera tener cruces para cambiar de carril?\n2. El mando es wireless con el cartucho oxigen, pero necesita un cable que le dé tensión no? También he visto que se puede alimentar con algún tipo de bateria para hacerlo totalmente inalámbrico no? Valdrían por ejemplo algún tipo de power bank tipo tfs móviles o hai que poner algún accesorio de slot it (que he visto que alguno hay)?\n3. Si no quiero soldar nada (los accesorios para hacer funcionar los cambios de carril de ninco por ejemplo) valdrían directamente los cambios de Superslot Hornby? Leí por algún lado que funcionaban directamente con el sistema oxigen pero a lo mejor estoy equivocado o no lo entendí bien?\nMuchas gracias por perder el tiempo respondiendo.\n#23 · 02/Feb/2016, 00:32\n1- si, con un mando y un coche con un chip vale, dando correiente directamente a la pista.\n2- no lo se, yo me compraria el accasorio para baterias de slot it, el B, vale para baterias de litio.\n3- esto si que no lo se, creo que si, pero no puedo asegurarlo.\n#24 · 02/Feb/2016, 19:29\nMuchas gracias por las respuestas Victor. Habrá que seguir investigando sobre los cambios de pista de superslot hornby a ver si son compatibles directamente. Es que no me apetece nada ponerme con soldador.\n#25 · 02/Mar/2016, 18:17\nHola, el sistema digital wos de scx funciona muy bien y muy divertido, si no es para competir y el uso es domestico es perfecto, en playcarslot puse uno en la tienda para testearlo y exito total.......expectacular, ....\n#26 · 22/Mar/2016, 13:19\nHola, por favor puedes poner los enlaces de cómo serían los mandos, sensores y chips para verlos y donde comprarlos ? Gracias\nduda sds y wos\nadi_10i 2 487 03/Mar/2017, 21:23


Jovino Novoa reconoció los hechos investigados y hoy enfrentará juicio abreviado\nEl histórico dirigente de la UDI habría reconocido ante la Fiscalía que emitió boletas ideológicamente falsas. Hoy se realizará su juicio abreviado, en donde el tribunal determinará la pena a aplicar. Se trataría del primer condenado del caso Penta, sin embargo, todo indica que cumplirá su pena en libertad y no perderá derechos políticos.\nViernes 27 de noviembre de 2015 | 11:50\n"Formalmente no prestaba servicios ni tenía honorarios para Penta. En alguna oportunidad le pedí en mayo del año 2013 ayuda (a Carlos Alberto Délano) para mi circunscripción (...) La suma acordada fue de $ 30 millones", consta en la declaración de Jovino Novoa ante el Ministerio Público filtrada estos días.\nDe esta forma, el coronel UDI habría reconocido los hechos que se le imputan. Jovino Novoa es investigado por la emisión de boletas ideológicamente falsas para conseguir financiamiento irregular para campañas políticas. En su formalización, la Fiscalía le imputó delitos tributarios por cerca de $85 millones.\nHoy viernes a las 12:45 horas está programado el juicio abreviado ante el Octavo Juzgado de Garantía de Santiago. Según las palabras del mismo Fiscal Nacional Sabas Chahuán, Novoa habría llegado a un acuerdo con la fiscalía para someterse a este procedimiento, con lo cual arriesgaría penas más bajas.\nEl primer condenado por el caso Penta cumplirá su pena en libertad\nTodo indica que el ex presidente de la UDI reconocerá los hechos imputados por la Fiscalía ante el tribunal. Con los hechos acreditados, será el Juzgado de garantía quien determine la condena.\nSin embargo, trascendió que la defensa de Jovino Novoa habría llegado a un acuerdo con el Ministerio Público para que éste solicite una pena de tres años de presidio. Esto significa que, considerando las atenuantes del caso, Novoa cumpliría su pena en libertad.\nPor otra parte, si es condenado a 3 años, evitaría la suspensión de sus derechos políticos, punto que habría sido uno de los principales intereses de la defensa en la negociación con la Fiscalía.\nDe esta forma, el primer condenado por el Caso Penta y uno de los imputados más emblemáticos, cumpliría su pena en libertad sin mayores consecuencias penales ni políticas.


Barranquilla será sede del cuadrangular nacional de fútbol de amputados. – Cadena Radial\nEl torneo de realizará en febrero\nEn 2019 Barranquilla seguirá siendo la Capital Deportiva e inclusiva de Colombia. En el Estadio Moderno, desde el 8 y hasta el 10 de febrero, se llevará a cabo el Cuadrangular Nacional de Fútbol de Amputados ‘Copa Capital de Vida’, torneo que será selectivo para integrar el combinado nacional que participará, en 2020, en la Copa América.\nAsí lo confirmó el presidente de Asocolfa, Asociación Colombiana de Fútbol de Amputados, Édgar Blanco Acevedo. “Tendremos equipos de Bogotá, Bucaramanga y Barranquilla”, expresó el dirigente.\nWilliam Fiorillo, Director Ejecutivo de la entidad, afirmó que: “nuestro interés es apoyar a estos muchachos que tienen mucho que ofrecer y mostrar. Queremos dar a conocer este hermoso deporte y decirle al mundo que todos pueden practicarlo, a pesar de las dificultades que enfrenten”.\nEste martes, a las 10:00 de la mañana en Parque del Sol, cra. 39 No.73-105, se llevará a cabo el lanzamiento oficial del Cuadrangular Nacional de Fútbol Amputados, evento que contará con la presencia de los nuevos miembros del Comité Ejecutivo de Asocolfa, quienes extienden la invitación a los representantes de los medios de comunicación para que los acompañen y conozcan mayores detalles del certamen.\nPrevious Post Protestas contra el Fiscal y el Esmad atemorizó a civiles en Cartagena\nNext Post Falcao es centro de interés en el mercado de pases


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Color : Blanco , Tamaño : 40x40cm ,\nMaterial: hecho de lino de algodón De alta calidad cómodo de tocar y poner. Nota: el inserto NO ES á incluido. Instrucciones de lavado : lavable a máquina o lavar a mano. No usar lejía. Secar en secadora a baja temperatura. No planchar. Por favor, entienda que El color real varía de las diferentes pantallas. 1-2 cm de error debido a la medición manual. Artesanía: Use Cierre de cremallera oculto para un aspecto elegante. Tamaño : 40 x 40 cm ,\nCojín decorativo confeccionado en terciopelo beige con tira de plumas en color crudo. Ideal para darle un toque de glamour a tu sofá o cama. Bordamos el nombre o iniciales en color camel mediante bordado industrial de alta precisión. Medidas 45x45 cm. Incluye relleno extraible por cremallera. 100% Fabricado en España con los mejores acabados y calidades. No lavar, No usar lejía / blanqueador, planchar maximo 110 ºC, limpieza en seco tetracloroetileno, no usar secadora. Color : Beige/Beige ,\n➢Material: algodón PP; suave y confortable; sin depilación, agradable par A LA PIEL no irrita la piel. ➢ Regalo perfecto: regalo perfecto para niños, familiares o amigos en cumpleaños, Navidad, Día de la Madre, Día del Padre y Acción de Gracias ➢ Ideas creativas: la almohada unisex es perfecta para los regalos de los niños. Úselo para obsequios de fiestas navideñas, premios, salsa de la suerte, piñata o relleno de bolsas de botín, juguetes de bolsillo y más. ➢ Hace un gran regalo para cualquier fan. Adecuado para regalos de cumpleaños para niños, regalos de Navidad, regalos de vacaciones, regalos de fiesta de dibujos animados, decoraciones fotográficas, premios, etc. ➢ Ocasión de uso: Adecuado para dormitorio , salas de estar, apartamentos, oficinas, cunas y cualquier lugar que desee. Diseño exquisito, expresión dulce, ojos de dibujos animados, forma viva para una experiencia cálida y cómoda. Color : L , Tamaño : Talla única ,\nElegante Funda de Almohada con estampado de flores y letras, suave y cómoda para usar La funda de almohada de tela de poliéster duradera y el dise？o único en su tipo crean comodidad con estilo en el sofá, el sofá, el piso, el banco o la cama Solo fundas de almohada, ？los insertos de almohada NO están incluidos! funda de almohada con estampado floral del alfabeto de la decoración del hogar, el patrón solo en un lado d el otro lado está en blanco, lo que le brinda la oportunidad de hacer bricolaje La combinación perfecta de dise？o delicado y palabras impresas con un tipo de moda creativa y estilo simple. Color : Drd150-m , Tamaño : 45 x 45 cm ,\n▶The pillow case cover is made of durable and envi ron entally soft polyester peach skin materials.Cushion cover Size: 45cm x 45cm,please allow 1-2cm deviation,as they are handmade. ▶ Diseño práctico y hermoso: equipado con una cremallera invisible, almohada Fácil de instalar ▶Package: 1x Handfly 26 Letter Alphabet Flower Print Throw Pillow Case Cushion Cover Sofa Cushion Cover Square Decorative Pillo wc se for Sofa Bed Living Room Decoration 45x45cm. ▶ Perfecto para sofá, automóvil, hogar, dormitorio, oficina, cafetería, etc. ▶ Se pueden aplicar decoraciones agradables en muchos artículos, como sofá, cama, silla y más, para alegrar la Sala De Estar Color : A , Tamaño : 45 x 45 cm ,\nMejor cojines con iniciales del 2020\n7 Fabricantes de cojines con inicialesque hemos revisado\nAdemás de la lista de los mejores productos, también encontrará algunos consejos de compras y videos interesantes sobre cojines con iniciales. Le proporcionamos un enlace al informe de prueba (de OCU) y algunas ofertas interesantes\nTe ofrecemos una selección de los cinco mejores cojines con iniciales de OCU (no de Organización de Consumidores y Usuarios!) para cojines con iniciales , donde podrás comparar todos los aspectos relevantes e importantes. Hemos realizado test exhautivos en condiciones de laboratorio (aunque no siempe lo hemos logrado) para mostrarte resultados fácilmente comparables. Si las organizaciones de consumidores no han probado ningún cojines con iniciales, utilizaremos información de fuentes similares, como OCU.\nGanadores en la OCU de la prueba para cojines con iniciales del 2020\nA continuación encontrará una lista de los mejores productos decojines con iniciales en la categoría del 2020 . Esta lista incluye a los ganadores de la prueba OCU y amazon determinados a través de una extensa investigación.\nGuía de compra: Consejos y recomendaciones de compra de cojines con iniciales\n- Fabricante: ¿Hay fabricantes conocidos o marcas conocidas de cojines con iniciales ?\n- Calificaciones y comentarios de clientes: ¿Hemos recopilado todo tipo de comentarios sobre cojines con iniciales de las plataformas mas famosas como la OCU , Amazon\n- Consumidores y organizaciones de usuarios: ¿Las organizaciones de consumidores dieron a conocer los últimos resultados de las pruebas de cojines con iniciales ?\n- Resultados de la prueba: ¿Qué modelos han ganado en la prueba del grupo de productos de cojines con iniciales ?\n- Precio: ¿Cuál es su presupuesto para cojines con iniciales ?\nHemos recopilado algunos consejos (guía de compra) para todos aquellos que estén interesados en comprar cojines con inicialesEstos consejos contiene los criterios más importantes en forma de una lista, que vale la pena considerar al seleccionar y comprar productos. Si insiste en utilizar nuestra lista de expertos, creemos que encontrará el mejor producto de cojines con iniciales\nEl punto más importante en la lista anterior son los resultados de la prueba OCU. Los informes de las organizaciones de consumidores y los ganadores de las pruebas de cojines con iniciales son muy útiles para encontrar los mejores productos. Nuestra sugerencia: para evaluar los productos, es mejor comprar varios productos al mismo tiempo para que puedan comparar entre sí. De esta manera, podrá realizar sus propias pruebas comparativas en casa y determinar su ganador.\nPor otro lado, también puede encontrar información útil en los foros de preguntas y respuestas (por ejemplo, yahoo.es, meneame.net, forocoches.com). El grupo de productos cojines con iniciales ya tiene varios comentarios y sugerencias de los trabajadores. Debido a que esta es la opinión de un comprador real con experiencia práctica con este producto, esta es una información muy valiosa.


Estas en: Inicio Bizcochos caseros Bizcocho de amaretto con leche condensada\nBizcocho de amaretto con leche condensada, historia:\nEn el día de hoy, volvemos con una nueva receta de bizcocho esponjoso y dulce. Se trata de un bizcocho de amaretto con leche condensada que se va a convertir en la estrella de vuestros desayunos y meriendas, porque una vez lo hagáis, no pararéis de repetir.\nPara quien no lo sepa, el amaretto es un licor que se hace a partir de una gran cantidad de ingredientes. Algunos de ellos son huesos de albaricoque, almendras, azúcar caramelizado y la esencia de nada menos que 17 plantas, entre las que destacan la vainilla, el melocotón y la cereza. Al bizocho le da un sabor espectacular y os recomiendo que lo utilicéis (siempre con cabeza) en algún otro postre. ¿Qué se os ocurre?\nPor cierto, en la foto que hay justo debajo, encontraréis el batidor que utilizo para hacer mis bizcochos, el Cecomixer compact y por el que sé que much@s suspiráis. Podéis echarle un vistazo más detallado PULSANDO LA FOTO.\n60 g de amaretto\nBizcocho de amaretto con leche condensada, preparación:\nComenzamos poniendo en el bol de nuestro Cecomixer compact los huevos con el azúcar, para batirlos a velocidad máxima durante 5-6 minutos. Pasado ese tiempo, obtendréis una mezcla blanquecina que ha crecido mucho en tamaño, tal y como se puede apreciar en la foto.\nA continuación, agregamos la mantequilla (previamente fundida) y batimos durante un minuto a una velocidad un poco más baja. Luego ponemos la leche condensada y el amaretto y repetimos la operación.\nLuego es hora de poner la harina mezclada con la levadura y la pizca de canela. Después batimos a velocidad mínima durante 2-3 minutos. Pasado ese tiempo y con todo ya integrado, engrasaremos nuestro molde de aro desmontable (26 cm de diámetro) con spray desmoldante (o mantequilla y harina espolvoreada en su defecto) y verteremos toda la mezcla en su interior.\nEncendemos el horno a 180 grados con calor arriba y abajo SIN ventilador, y cuando esté caliente, metemos el molde con el bizcocho, que debe estar sobre una bandeja colocada del centro hacia abajo del horno. Después de 40 minutos tendremos listo nuestro bizcocho de amaretto. No obstante, debemos pinchar con una aguja para comprobar si está hecho. Si sale limpia, es porque lo está.\nEn que se haya atemperado un poco, lo desmoldamos para que no sude y una vez se haya enfriado del todo, podremos disfrutar de esta maravilla de bizcocho de amaretto con leche condensada. Y ya hemos terminado por hoy amig@s, mañana volveré con una nueva receta salada en Cocina Familiar.\nEstán muy buenas esas recetas las Felícito\nMe gusta te encontré por casualidad y me suscribí adelante de vez en vez has para de béticos receta ,soy cuidadora de salud ,sabes has fiabre\nEtiquetas relacionadas: Postres fáciles, Bizcocho casero, Receta de bizcocho, Receta de bizcocho fácil, Postres con leche condensada, Postres fáciles, Bizcocho casero, Receta de bizcocho, Receta de bizcocho fácil, Postres con leche condensada


"De todo un poco en la cocina": enero 2016\nChutney de Mango-Papaya\nDando continuidad al artículo del Chutney, quisiera compartir otra receta la cual disfrutarás también. Estos frutos los encontraremos en cualquier parte, los mangos y las papayas aunque tienen su temporada; por ejemplo la temporada fuerte del mango es en marzo, la de la papaya es durante todo el año. Así es que te sugiero, practiques este Chutney de preferencia en su temporada (mango), si no lo tienes a la mano, cámbialo por otro fruto o simplemente utiliza la papaya como protagonista.\n1/4 de cebolla morada, finamente cortada, (aproximadamente 1/3 taza)\n1/4 de taza de jugo de limón, (aproximadamente 4 limones)\n3/8 cucharadita de canela molida\n3 pizcas de clavo molido\n3 pizcas de pimienta de cayena o chile molido\n1 mango grande, pelado, sin hueso, cortado en dados de 2 cms.\n1 1/2 tazas de papaya, pelada sin hueso y cortada en dados de 2 cms.\nEn un recipiente poner agua (1 taza) a hervir e integra la cebolla por 30 segundos. Colar la cebolla y ponerla en otro recipiente mediano; inmediatamente después ponerle el vinagre, (desaparecerá el color rojo de la cebolla).\nCombina el jugo de limón, azúcar, y todas las demás especias en un recipiente para cocinar. Cocina a fuego medio por 2 a 3 minutos para hacer una miel ligera. Adiciona la fruta al recipiente donde tienes la cebolla, después cubre con la miel que cocinaste y revuelve sin batir. Deja el chutney reposar por al menos 1 hora para que se intensifiquen los sabores. Si puedes dejarlo más tiempo reposando, mejor. Sírvelo fresco (recién hecho). ¡Bon Appétit!\nEtiquetas: Chutney, Fruta, Recetas\nChutney (condimento agridulce)\nConsulta la sección de Frutas, para que recuerdes el por qué se le llama Chutney.\nLos condimentos agridulces, son una explosión de sabor y visualmente sus colores son brillantes. Este tipo de condimento, no lo utilizamos mucho en la cocina mexicana, sin embargo, el Chutney es un acompañante que aporta a nuestros platillos, sabores frescos con un toque picante y la combinación es verdaderamente una explosión de sabor ya que contrasta el sabor en cada bocado.\nSe acompañan con muchas cosas entre las que destacan : asados, brochetas de verduras, pescado, cerdo, res, en fin varios platillos. El Chutney se hace normalmente con fruta fresca o seca, se equilibra el sabor con picante, dulce y con varias especias.\nSi quisieras un Chutney más fuerte, puedes subir el sabor del picante (más chile) o adicionar jengibre para obtener un condimento balanceado.\nPodríamos catalogar a grandes rasgos que el Chutney es una "mermelada" para comer salado, es una verdadera delicia.\nAhora bien, voy a detallarte una receta muy rica, la he hecho varias ocasiones y ha gustado mucho.\n(Para modificar receta, consulta Conversiones de recetas)\n500 grs. de nectarina, chabacano o duraznos (sin hueso y cortadas en dado, nectarina en gajos)(puedes combinar de los tres sabe mucho mejor, o elegir dos o uno, si así lo prefieres)\n1/2 a 1/3 taza de azúcar\n1/4 de cebolla morada finamente picada (aproximadamente 1/3 taza)\n2 pizcas de clavo molido (lo que agarre tu dedo indice y pulgar)\n2 pizcas de pimienta cayena o chile molido\nCombina en una cazuela la fruta junto con el azúcar; cocina a fuego medio hasta que la nectarina empiece a soltar sus jugos, alrededor de 3 a 4 minutos. Adiciona los ingredientes restantes y sigue cocinando por 10 a 12 minutos más, hasta que la fruta esté tierna. Transfiere a un recipiente de vidrio y agrega más azúcar si le hace falta. Deja enfriar y reposar por 2 horas antes de servir.\nLos sabores frescos del chutney son delicados, te sugiero servirlos el mismo día que lo hiciste.\nNota: La nectarina la puedes encontrar en un buen supermercado, su época fuerte es en el mes de mayo, sin embargo, la puedes encontrar durante todo el año, ya que es sembrada y cosechada alrededor del mundo. La nectarina es muy parecida a un durazno, su cáscara no es aterciopelada como el durazno, es más bien lisa, semejante a la ciruela. Es exquisita. ¡Búscala!\nEtiquetas: Chutney, Condimentos, Fruta, Recetas\nEl fruto lo conocemos como berenjena (Solanum melongena) es una hortaliza que se consume alrededor de todo el mundo.\nLas personas que no consumen productos de origen animal, gustan mucho de este fruto. Se dice que es originaria de la India, es antioxidante, depurativa, contiene vitaminas A, B1, B2, C y E. rico en minerales como potasio, calcio, magnesio, hierro y fósforo, así como también ácido fólico, carbohidratos y fibra. Ideal para depurar el hígado, porque tiene un efecto depurativo. Bueno, entre muchas cosas más en la gastronomía se consume de varias formas.\nTengo una receta estupenda que quisiera compartir contigo. Esta receta la utilizo básicamente como una botana acompañado de un digestivo. La acompaño por lo regular con pita de harina integral, cortada en triángulos, barnizada con un poco de aceite de oliva y salpicada con sal de mar y al horno por 10 ó 12 minutos. Queda muy rico, tu puedes acompañarlo con lo que quieras. Inclusive como platillo principal podría ir acompañado de un buen arroz, es tu elección.\nEsta receta la conocen como el "Caviar" de los vegetarianos.\nTe recomiendo hagas este platillo con 2 ó 4 horas de anticipación para que los sabores que predominan esta receta, lleguen a su punto.\n2 berenjenas grandes (aprox. 500 gramos peso en total)\n4 tomates deshidratados picados finamente (escurridos)\nCorta en forma vertical y a la mitad tus berenjenas, tendrás 4 piezas. Barniza la berenjena con aceite de oliva (aprox 1 a 2 cucharadas) y colócalas boca abajo en tu charola para hornear. Coloca en la misma charola los dientes de ajo, barnizados también. Hornea por alrededor de 30 a 35 minutos, cuando la berenjena, esté muy tierna y los dientes de ajo suaves. Saca del horno y coloca en una colador la berenjena y déjalas escurrir y enfriar. Pela las berenjenas.\nEn una tabla exprime los ajos y retira la cáscara, pica finamente.\nEn un procesador coloca la berenjena, tomates deshidratados, vinagre balsámico, 3/4 cucharadita de sal, nuez moscada, pimienta y el resto de tu aceite de oliva. Procesa hasta que se haga un puré. Transfiere a un recipiente donde lo vayas a servir; pasado el tiempo de maceración de 2 a 4 horas, vuelve a probar la mezcla y salpimienta si es necesario y agrégalo un chisguete de vinagre de vino rojo, para darle mejor sabor. Agrega el perejil antes de servir. ¡Listo! una delicia, de verdad...\nNota: Si haces este caviar un día antes, verás que el sabor estará mucho mejor. Si deseas modificar la receta, no olvides ver la sección de Conversiones\nEtiquetas: Aperitivo, Berenjena, Recetas, Vegetales\nVas a requerir de la masa para pay, Ver Masa para pay\nEsta receta va dedicada a las personas que han probado mi Quiche, es una delicia, y te la voy a compartir. Y también para aquellos que no lo han probado, lo puedes utilizar para un almuerzo, comida o cena inclusive, es ligero y muy sabroso. Cuando necesites llevar algo para "picar" a algún evento que tengas, podrías optar por esto, verás que gustará mucho.\nRinde 1 molde de 28 cms. (aprox) procura que sea un molde desmontable\n1/2 cebolla picada finamente (de preferencia cebolla amarilla)\n8 piezas de hongo picados finamente (drenar en una coladera, mientras continúas con lo demás con esto ayudarás a que tu pasta no se ablande)\n2 a 3 espárragos picados\n200 cc de crema ácida\nExtender la masa en el molde a utilizar y dejarlo en el refrigerador, tapado con film mientras haces el relleno.\nPrender el horno a 200°\nFreír la cebolla, hasta que esté transparente. Adicionar los pimientos, hongos y por último espárragos, freír hasta que estén suaves, pero aún con mucho color. Reserva\nEn un recipiente de vidrio, batir los huevos e incorporar la crema ácida. (puedes reemplazar la crema con yogur, para que tu quiche tenga menos calorías o en su defecto mitad crema y mitad yogur), salpimienta y no olvides el toque de la nuez moscada. Ahora a esta mezcla, incorpora todas las verduras (tibias) y deja reposar unos minutos (3 a 4 minutos).\nAhora en la base de pay, incorpora y extiende aproximadamente 50 grs. de queso, con esto evitarás que tu masa se ablande porque con el calor del horno, el queso derretido cubrirá el fondo, haciendo una capa.\nSuavemente llena tu molde con el relleno y termina cubriendo con el queso restante.\nColoca en tu horno el quiche en la parte de abajo (para que llegue el calor con más fuerza) unos 20 minutos a 200 grados y después baja el horno a 180° y deja el quiche por 15 ó 20 minutos más. Sabrás que está listo cuando tenga un color dorado y la pasta de la masa se haya desprendido de las orillas del molde.\nDeja que se enfríe un poco, desmonta, y deja enfriar por completo a temperatura ambiente.\nAcompaña este quiche con una buena ensalada ¡Bon Appétit!\nEsta es una delicia de vinagreta, la puedes utilizar en frutas de sabor suave como podrían ser los Higos, Melones, duraznos, naranjas, por mencionar algunas frutas.\nRinde 1/3 taza\n1/2 cucharada de vinagre de champagne\nDe acuerdo a las instrucciones que previamente te describí. Ver Aderezos y Vinagreta\nRevolver hasta incorporar y dejar reposar por 30 minutos. ¡Listo! a degustar.\nNota: si deseas modificar la receta, no olvides la sección de Conversiones\nEtiquetas: Fruta, Recetas, Vinagreta\nEsta receta es suave y muy rica, a la mayoría de las personas les gusta por su sabor único, toma nota:\nVinagreta de Maple (Arce)\n1/2 taza de vinagre de fresa o de frambuesa\nIncorporar en un recipiente de aluminio, el vinagre, estragón, mostaza y sal, dejar reposar 15 minutos. Después en forma vigorosa y uno por uno, adicionar en este orden, aceites de oliva, cacahuate y por último la miel.\n¡Listo! Bon appétit\nNota: Si deseas modificar la receta consulta la sección de Conversiones\nEtiquetas: Recetas, Vinagreta\nEn todos los supermercados venden aderezos y vinagretas a precios muy altos; pero si elaboramos en casa estos acompañantes a nuestras ensaladas, es verdaderamente divertido, rápido y mucho más sano, además de económico.\nNecesitamos prácticamente poco: vinagre, emulsificador, sal y aceite. Con esto podemos hacer muchas combinaciones.\nLa ventaja de hacer por nuestra cuenta los aderezos y vinagretas, es que tenemos el control del tipo de aceite que estamos utilizando, el vinagre y el control del azúcar añadida muchas veces a estos productos, que es un factor determinante del por qué engordan los aderezos. No utilizamos conservadores y esto produce que lo que estamos comiendo es sano.\nAl no utilizar conservadores en nuestros productos, el tiempo de vida de nuestros aderezos y vinagretas, se reduce, pero no importa, si eres un buen consumidor de estos amigos, no tendrás ningún problema. Otra solución, haz poco para que no tengas que tirarla.\nAhora bien, en las recetas que voy a ir alimentando mi blog, todas sin excepción tienen un emulsificador que ayudará a juntar el "agua con el aceite", es por ello, que cada vez que reutilices tu aderezo o vinagreta, tendrás que agitar tu envase para que se vuelvan a integrar los ingredientes.\nAhora como regla, utiliza un recipiente elaborado de acero inoxidable, este recipiente que utilices, hazlo exclusivo para tus aderezos y vinagretas. El batidor, también hazlo exclusivo para esto, ¿razón? los aderezos y vinagretas, tienen un sabor muy exquisito y definido, sería una lástima que utilizaras algún recipiente que haya guardado quizás algún olor fuerte, (cebolla, ajo, chile), etc. No es indispensable, pero sí recomendable.\nAhora al iniciar una vinagreta simple, primero, incorpora el vinagre, sal, pimienta, emulsificador y hierbas que vayas a utilizar, deja macerar unos 15 minutos, y después integras lo demás. El aceite siempre se incorpora poco a poco sin dejar de batir y en forma vigorosa, utiliza esta regla, para todas las recetas que hagamos.\nPrimero vinagre, emulsificador, especias, sal y pimienta, macerar 15 minutos y\nDespués Aceite y demás.\nUn buen emulsificador es la mostaza tipo dijón, pero hay varias, leche, huevo, gelatina, etc., depende de qué tipo de aderezo o vinagreta vayas a hacer.\nEs cuestión de gustos, pero el elaborar en casa nuestros aderezos y vinagretas, son mucho más ricos.\nVinagreta de Aceite de Ajonjolí\nRinde para 1/2 taza\n2 cucharaditas de semilla de ajonjolí, ligeramente tostada y fría\nEn un recipiente de acero inoxidable, combina, el azúcar, soya, vinagre y sal, deja reposar 15 minutos. Mezcla los dos aceites (ajonjolí y vegetal) e incorpora esto a la mezcla anterior, en forma vigorosa hasta que la vinagreta se emulsione.\nPor último, agrega las semillas.\n¿Fácil, no? inténtalo\nNota : Si deseas modificar la receta de acuerdo a tus necesidades, no olvides la sección de Conversiones para recetas\nEtiquetas: Aderezos, Consejos, Recetas, Vinagre, Vinagreta\nLinaza, semilla maravillosa\nLa linaza se ha propagado mucho en los últimos años, sabemos de antemano que son "modas", pero no podemos negar que esta semilla, es rica en fibra dietética, antioxidante, fuente vegetal de ácidos grasos omega 3, complejo "B", magnesio, manganeso, fósforo y tiamina, laxante ligero, entre otros.\nEsta semilla la utilizan mucho los veganos como sustituto para cubrir algunos ingredientes en la dieta: la ingieren entera y molida.\nAhora bien, vamos a utilizar esta semilla junto con el salvado de avena. Déjame te platico, que esta receta rinde mucho y es ideal para comer como "colación" entre comidas y así evitar la tentación de comer algún "panecillo pecador", inclúyelos en tu desayuno también. Los nutrientes que aportan esta receta, está de más decir que son excelentes.\nPanquecitos de Salvado y Linaza\n1/3 taza de semilla de linaza molida\n2 manzanas ralladas (evita quitar la cáscara, ahí es donde está la vitamina)\n1 taza de nueces y granos (combinados)\nPrende tu horno a 180°. Engrasa 1 ó 2 charolas para panquecitos individuales con aceite vegetal o spray.\nEn un recipiente grande, mezcla la harina, linaza, salvado, azúcar, bicarbonato, royal, sal, canela y nuez moscada. Adiciona a esto, la leche, huevos, vainilla y aceite. Mezcla uniformemente sin batir. Adiciona la zanahoria, manzana, pasitas y nueces con granos. Vierte un 2/3 de medida de tus panquecitos con esta mezcla (suben bastante).\nHornea por 15 a 20 minutos, o cuando al insertar un palillo o cuchillo, éste salga limpio.\nNota: Puedes modificar la harina de avena, por cualquier otra, ejemplo: 3/4 de harina integral por 3/4 de harina blanca ó 3/4 de harina centeno por 3/4 harina blanca, etc.\nEl salvado de avena lo puedes sustituir por salvado de trigo.\nVeganos.- Sustituir huevos y leche por linaza y leche de soya, Ver Sustituciones\nEtiquetas: Desayuno, Linaza, Pan, Postres, Recetas, Salvado\nGranos, sus bondades\nSi estás familiarizado con la pirámide de alimentación, deberás recordar que tenemos que consumir alrededor de 6 a 11 raciones de granos cada día. A muchas personas se les hace un poco difícil cubrir este grupo con facilidad, pero no es así, una rebanada de pan o 1/2 panecillo inglés (English muffin), cuenta como una ración. Para estar saludables, se recomienda que estas raciones se consuman con productos elaborados con harina integral o harinas no refinadas, una harina refinada sería la harina blanca.\nLos granos están compuestos de 3 partes:\nSalvado (capa externa).- Contiene nutrientes y fibra\nEndospermo (parte de la semilla).- Contiene la parte más pesada de la semilla, contiene carbohidratos y proteína; esta es la parte que se utiliza para hacer la harina blanca.\nGermen (embrión de la semilla).- Contiene grasa poliinsaturada, vitamina "E" y complejo "B". Esta parte del grano es muy alta en grasa y generalmente la remueven para evitar se vuelva rancio.\nEn el mercado existen muchas variedades de grano, voy a mencionar algunos.\nAmaranto.- Se cultivó la primera vez con los Aztecas. Las semillas son muy pequeñas. El Amaranto es el único grano que contiene las cantidades adecuadas de aminoácidos.\nCebada.-Excelente fuente del grupo de vitamina "B", fibra. la utilizan también en la elaboración de la cerveza.\nMaíz.- Un grano nativo de América, es alto en fibra y con variedades de color amarillo, una buena fuente de vitamina "A". Independientemente de las ricas tortillas, masa y demás, también lo utilizan para hacer Whisky (bourbon).\nMijo.- El único grano alto en vitamina "B" en comparación al trigo entero y el arroz integral. Es una excelente fuente de cobre y hierro. Personas alérgicas al trigo, pueden comer mijo sin ningún problema. Es muy popular en el mundo, destacan África del Norte, China, India y Etiopía.\nAvena.- Contribuye a bajar el colesterol, es alto en vitaminas y minerales, y es excelente fuente de fibra. Se consume mucho en la actualidad. Además la avena, se puede "cocinar" para hacer granola, harina y demás cereales.\nQuinoa.- Este grano está relacionado con las acelgas y espinaca; las hojas de la quinoa, se cocinan al igual que las acelgas y espinacas. En lo personal, le conozco en grano y tiene un delicado sabor. Se cuadriplica de tamaño cuando se cocina, es alto en potasio, hierro y riboflavina, tiene además altos niveles de zinc, cobre y manganeso.\nArroz.- Viene en muchas variedades, cientos de estilos y tamaños, se consume en todo el mundo. Es una excelente fuente de complejo "B", tiene además otras vitaminas y minerales, fibra. etc., un alimento completo.\nCenteno.- Alto en proteína, hierro y vitamina "B". La mayoría de los panes de centeno, está combinado con dos harinas: Trigo y centeno\nEl grano de centeno no tiene gluten, por lo que al hacer un pan exclusivamente de centeno, tendríamos como resultado un pan denso, y de sabor muy fuerte.\nTrigo.- El número uno de los granos en el mundo, se utiliza para muchas cosas, pan, pasta, etc. Se procesa el trigo y se convierte en harina blanca de ahí también harina integral rica en vitamina "B", minerales, hierro y demás. El trigo se considera como el "Pan Nuestro".\nAhora bien, ya sabemos distinguir entre granos, de aquí en adelante, varias recetas ¡Disfruta!.\nEtiquetas: Consejos, Granos\nEtiquetas: Almuerzo, Consejos, Desayuno, Hot Cakes\nLos plátanos son ricos en hidratos de carbono, fuente que se considera nutritiva para nuestro organismo. Por el contrario a nuestra creencias, el plátano no engorda, ya que su riqueza en nutrientes, ayuda a equilibrar el agua de nuestro cuerpo. Contiene vitamina "B" y "C", ácido fólico y minerales, magnesio y potasio. Reduce el colesterol, entre muchas cosas más.\nSe le conoce por varios nombres alrededor del mundo, se cultiva en varios países, es exitoso, ya que cumple con la combinación de energía, vitaminas y minerales. Es un amigo de todos los deportistas por la riqueza (entre otros) del potasio y los hidratos de carbono.\nNunca debe de faltar plátanos en casa, éstos, se deben comer crudos, pero también cocidos, he aquí una receta que puedes practicar.\nEste es un pan delicioso, que está adaptado para personas que gustan llevar una buena dieta. Este panqué es exquisito, rico en desayuno o como acompañante de un buen té o café en la merienda.\nRinde 1 molde para (6 personas)\n2/3 de azúcar tipo mascabado\n1/3 taza de yogur natural sin azúcar\n4 piezas de huevo (clara solamente)\n2 cucharadas de leche (líquida)\n1 taza de plátanos machacados (aprox 6 chicos)\nCalienta tu horno a 180° y prepara molde para panqué 21.5 cm x 10 cm x 6 cm (aproximadamente); engrasa el molde con un poco de aceite vegetal o utiliza spray. Reserva.\nEn un recipiente poner ingredientes "secos" : harina, royal, bicarbonato, sal, revolver y reservar.\nCon una batidora eléctrica, batir el yogur con el azúcar, hasta que se revuelva bien. Incorporar las claras de huevo 1 x 1, es decir poner la primera, seguir batiendo hasta que la pasta esté suave e incorporar la siguiente y así sucesivamente.\nCon la batidora en velocidad baja, adicionar los ingredientes secos, poco a poco alterna con los plátanos y la leche.\nTu masa estará lista. Al final incorpora tus nueces.\nHornea de 60 a 65 minutos, verifica la altura de ciudad. Ver Altitud\nEl panqué deberá verse dorado y cuando introduzcas un cuchillo, éste salga limpio.\nCuando puedas sacar tu panqué déjalo a temperatura ambiente.\nSi lo deseas congelar, cúbrelo con film y ponle una bolsa adicional.\nEtiquetas: Desayuno, Fruta, Plátanos, Recetas\nAlgunos recetas muy ricas llevan como base una masa para pay. Esta base puede utilizarse indistintamente para alimentos salados o dulces.\nLo importante de una base es evitar el amasar de más. Puedes hacer tu masa si así lo deseas, con una semana de antelación, debidamente cubierta con film y ponerla en otra bolsa con cierre para que no se contamine con los olores que pudieran surgir de tu congelador.\nCuando la vayas a utilizar, sácala del congelador y consérvala en el refrigerador hasta que se descongele. La mejor forma de trabajar esta masa es haciéndola unas horas antes y estirarla en el molde que vayas a utilizar y volverla a meter en el refrigerador, cubierta con un film hasta que la necesites.\nTen a la mano esta receta, ya que se utilizará como base de muchas más que voy a compartir contigo.\nAntes que nada, compra un molde antiadherente para tus pays y que sean preferentemente desmontables, es decir que la superficie del molde se pueda quitar sin problema (moldes desmontables), con esto evitarás que se pegue tu pay al molde.\nEsta receta es para un molde aproximadamente de 26 a 28 cms. (11 pulg.) de diámetro. Este pay puedes obtener alrededor de 8 raciones por receta. Barniza este molde con un poco de aceite, mantequilla o spray. Toma Nota.\nRinde para 1 pay de 28 cms. 8 raciones\n60 grs. (1/4 taza) de mantequilla cortada en cuadros (fría completamente)\n5 y 6 cucharadas de agua helada (adicionar hielos)\nPoner en el procesador de alimentos la harina junto con la sal, tocar el botón de "pulse" de dos a tres veces, para que se revuelva bien. Vuelve a procesar y cuando esté trabajando tu procesador empieza a incorporar poco a poco la mantequilla fría cortada en cuadros. La harina tendrá una consistencia semejante a la arena del mar, cuando tenga esa consistencia, empieza a poner cucharada por cucharada el agua helada, quizás no necesites de las 6 cucharadas, quizás menos, pero entre cada cucharada deja que corra la masa alrededor y espera unos 10 ó 15 segundos antes de incorporar la siguiente y así sucesivamente. Cuando la masa empiece a hacerse bolas pequeñas y se desprende con facilidad del procesador, tu masa ya está lista. Es probable que sean con 3 ó 4 cucharadas nada más, pero depende mucha de la harina y que tan dura esté tu mantequilla. No poner más de 6 cucharadas, ya que la masa estará floja y no funcionará. Muchas veces se va a convertir la masa en una sola bola, cuando eso sucede, tu masa está perfecta.\nSácala del procesador haz una bola, aplana ligeramente con el rodillo en una superficie con un poco de harina (para que no se pegue) y envuelve con papel film y refrigera inmediatamente.\nAhora bien, si no tienes procesador, tendrás que hacerlo a mano, con el mismo procedimiento, revolver junto con la sal, e incorporar la mantequilla fría tratando de hacerlo lo más rápido posible y desmorona un poco la mantequilla con tus dedos junto con la harina para obtener la consistencia semejante a la arena del mar. Sigue amasando e incorporando cucharada por cucharada de agua congelada a tu masa, no dejes de amasar y obtendrás poco a poco una masa despegable, suave al tacto y lista para extenderse con el rodillo un poco y cubrirse con un papel film y refrigerar.\nCuando hayan pasado alrededor de 30 a 45 minutos en el refrigerador, podrás extender tu masa y cubrir tu molde, cuando hagas esto, cubre nuevamente el molde con papel film y refrigera. Después empieza a hacer tu relleno.\nEsta receta es muy sencilla, pero el truco consiste en que no debes de amasar de más y tus ingredientes deben estar lo más fríos posibles (mantequilla y agua). Un estimado en tiempo en el procesador es de 2 a 3 minutos. A mano 5 - 6 minutos.\nSi deseas modificar la receta, favor de consultar la sección de Conversiones para recetas\nEtiquetas: Masas, Pan, Pay, Recetas\nPunto de humo (humeo) de diferentes aceites\nEl punto de humo (humeo) del aceite, es la temperatura alta que se hace visible en humo color azul y es cuando empieza la descomposición de la grasa misma.\nTodos los aceites tienen diferentes puntos de humo, los aceites de sabores neutros son aquellos aceites con punto de humo alto y los ideales para freír. Por otro lado, aceites de nueces o frutas, como girasol, oliva, ajonjolí, entre otros tienden a que el punto de humo sea más bajo, estos aceites son para cocinar normalmente.\nVisualmente el punto de humo lo identificarás cuando una pequeña flama emane de la superficie del aceite. Esto ocurre cuando el aceite está a una temperatura de 315°C (600°F), es un punto claro que la temperatura se encuentra en una zona peligrosa. Nunca trates de apagar esa flama con agua, coloca una tapa. Y trata que nunca tu aceite llegue hasta este punto.\nEsta es una lista de los aceites más utilizados y el punto de humo de cada uno de ellos. Utiliza el aceite que requieras para tu cocción.\nEl punto de ebullición varía de acuerdo a la altitud sobre el nivel del mar. He aquí una rápida información sobre esto:\nPara muchas recetas, tendrás que variar el tiempo de la cocción, pues dependerá de la altitud en donde te encuentres.\nEjemplo: La ciudad de México está aproximadamente a 2,240 metros de altitud, Cuernavaca está aproximadamente a 1,380 metros (varía de acuerdo a la zona), y así sucesivamente. Trata de localizar tu altitud y modifica tus recetas de acuerdo a la altitud donde vives.\nEntre menor altitud, más rápida la cocción.\nEtiquetas: Altitud, cocción, Consejos, Recetas\nEste consejo seguramente lo conoces, pero quisiera simplemente recordártelo.\nEtiquetas: Arroces, cocción, Consejos\nConocemos en el mercado dos tipos de aceituna: verde y negra, aún cuando existen varios matices en color, las conocemos comercialmente como aceituna verde y negra.\nLas aceitunas son provenientes de los alrededores del mar Mediterráneo, en donde se pueden encontrar en los mismos mercados sinnúmeros de variedades, riqueza en variedad de colores, formas, tamaños y sabores.\nHoy en día, las aceitunas se han proliferado en otros mercados; llegaron a Italia, Grecia, Francia, España, Norteamérica, California, España, México, por mencionar algunos, hay mucho más. Cada aceituna de estas diferentes regiones, tiene su historia.\nLa calidad de la aceituna estriba en el tipo de tierra, clima de la región donde crecieron, incluye además el estilo y tipo de cosecha, así como el método utilizado para el proceso de cura.\nContrariamente a lo que pensamos, las aceitunas verdes y negras no provienen de dos árboles, si no que el color de las aceitunas indican el grado de madurez las cuales fueron cosechadas.\nComo se esperaría de una fruta, las aceitunas verdes no están maduras, la mayoría de las veces fueron cosechadas a principios de Otoño, durante los meses de Septiembre o Octubre. Las aceitunas verdes tienen una firme y textura crujiente con un agradable sabor a nuez.\nDe las mejores aceitunas verdes se conoce la Manzanilla (España), Picholine (Francia), Misión de California (California Mission) y Nafplio (Grecia) entre otras.\nLas aceitunas negras por otro lado, han permanecido más tiempo en la rama del árbol hasta que están completamente maduras. La cosecha se realiza alrededores de los meses de Noviembre y Diciembre, en algunas regiones se amplía un poquito antes de finales de Enero (En el hemisferio sur, las cosechas se realizan en los momentos opuestos del año).\nEn realidad el color negro no es tal, sino más bien un café claro con hermosos matices de rojo y púrpura. Como regla general, entre más oscuro el color, la aceituna permaneció más tiempo en el árbol antes de su cosecha. Las mejores aceitunas negras se incluyen la Kalamata y Amfissa (Grecia), Nicoise (Francia) y la Ligurian (Italia).\n¿Sabías que la mejor aceituna cosechada se hace a mano?, esto es una de los factores de la calidad de la aceituna, así como el proceso de curado que se les hace.\nEl proceso de la aceituna hasta su venta, es prolongado y muy sutil.\nSe le considera un alimento sano por su alto contenido de ácidos grasos monoinsaturados. Es rico en antioxidantes naturales y Vitamina "E".\nPara la dieta vegana, es un sustituto para muchos tipos de ingredientes.\nTe recomiendo que tengas en tu alacena una lata de aceituna verde con y sin hueso y aceituna negra con y sin hueso.\nAhora bien, te voy a detallar una receta que puedes utilizar para un entremés de entrada, acompañado de un buen pan o galleta para degustar este manjar.\n250 gramos de aceitunas verdes y negras (mezcladas) sin hueso\n2 filetes de anchoa drenados (vegana, omitir)\n1 diente de ajo pelado finamente\n2 a 3 hojas de albahaca fresca\nEnjuaga con agua purificada fría las aceitunas. En un procesador de alimentos incluir todos los ingredientes, parando la máquina de vez en vez para limpiar y bajar con una espátula los ingredientes.\nProcesar entre 1 y 2 minutos. Transferir a un recipiente y servir.\nNota: Puedes hacer con antelación el tapenade y cubrir con un film (1 día antes).\nEtiquetas: Aceitunas, Recetas\nLo conocemos como vegetal, pero en realidad está considerado como fruta. Este rico vegetal, es como la mayoría de los vegetales, muy bajo en calorías, su sabor es muy rico y la cocción es muy rápida. Este tipo de calabaza, la puedes ingerir cruda (para no perder todos sus nutrientes) o cocinada en una forma muy rápida.\nLa fuente destacada de nutrientes de este vegetal es : Vitamina "C", vitamina "B", riboflavina, manganeso, folato,potasio,vitamina "A", entre otros.\nEl origen de este vegetal no está del todo bien conocida, se dice que procede de América Central, en clima templado, la encontrarás en todas las épocas del año. Existen muchas variedades, elegí la zucchini. porque es la que tenemos a la mano.\nElige las calabazas pequeñas porque son las más tiernas, evita muy grandes ya que tienen demasiada pepita y la carne ya no es tan suave; las calabazas que elijas deberán estar firmes al tacto,sin manchas ni golpes, de lo contrario, el sabor será amargo.\nLa conservación para las calabazas es en el refrigerador, en la parte posterior; con un tiempo de vida de aproximadamente 2 semanas.\nAhora bien, te voy a describir una receta de Panqué de calabaza. Este panqué puedes utilizarlo cuando tengas invitados a un desayuno, o para acompañarlo con té o café, o simplemente cuando quieras probarlo. Este panqué es muy rico y no es dulce, está en su punto.\nPanqué de Calabaza (Zucchini)\nRinde 1 panqué para 6 personas\n6 calabazas (medianas)\n2/3 de puré de manzana o 6 cucharadas de azúcar tipo mascabado\n1 huevo (vegano, 1 cucharadita de linaza por 3 de agua ver Sustituciones )\n1 taza de piña cortada en pedazos pequeños (puedes utilizar piña enlatada con 1/4 taza líquido)\nCalienta horno a 180°C\nPrepara molde para panqué 21.5 cm x 10 cm x 6 cm (aproximadamente); engrasa el molde con un poco de aceite vegetal o utiliza spray.\nRalla la calabaza, y déjala escurrir en una coladera.\nCombina en un recipiente todos los ingredientes "secos", harinas, leche, bicarbonato, sal, nueces, reserva.\nEn la licuadora o procesadora de alimentos, integra el puré de manzana, huevo, piña con líquido y pasas. Una vez procesado, reserva.\nAhora integra al recipiente de los ingredientes secos la mezcla de la licuadora en forma envolvente sin batir y simplemente une las dos mezclas. Exprime la calabaza e intégrala también.\nUna vez realizado este último paso, llena tu molde con la mezcla y hornea por 1 hora a 180°C, hasta que esté dorado y que cuando insertes un cuchillo o palillo, éste salga completamente limpio (aquí dependerá el horno que tengas, quizás sea un poco más de tiempo o menos).\nSaca del horno tu panqué y deja enfriar a temperatura ambiente.\nPuedes refrigerarlo con un film de plástico.\nEtiquetas: Calabaza, Desayuno, Pan, Postres, Recetas\nEl ajo es una planta de la familia de las cebollas, se considera como condimento muy rico para la cocina; en la herbolaria es considerado como un remedio casero para diferentes tipos de enfermedades, ya que éste contiene muchas propiedades curativas. (Conoce en nuestro sitio web, productos herbolarios que contienen esta planta maravillosa www.brujaspuntog.com/ ) .\nAdemás contiene pocas calorías, es muy rico en Vitamina C, Vitamina B, Manganeso entre otros nutrientes. Se cree que el ajo es originario del Suroeste de Siberia. Muy apreciado por egipcios, griegos y romanos, los cuales lo consideran una excelente medicina. Hoy en día se consume en todo el mundo, los principales países de este maravilloso producto son China, India, República de Corea y Egipto. Lo podrás encontrar en todas las épocas del año.\nAlmacena el ajo a temperatura ambiente, evita la refrigeración. Pela los dientes de ajo al momento, con esto evitarás que se sequen.\nSabemos que contiene un olor penetrante, y muchas veces evitamos comerlo, pero es una lástima porque el sabor es inigualable. Tengo un remedio para combatir el olor del aliento a ajo.\nMastica unas hojas que tengan alto contenido en clorofila, que pueden ser : perejil, menta o apio y después haz enjuagues con agua y limón.\nAhora que ya sabes el remedio, déjame te comparto una receta, la cual la utilizarás en un pan, o en un asado, o lo puedes utilizar como aderezo en tus ensaladas.\nConserva de Ajo Rostizado\n3 cabezas de ajo, (aprox. 250 grs.)\n3 filetes de anchoa en aceite, (escurridos) (vegana, omitir o sustituir con aceitunas)\n1 1/2 cucharaditas de romero fresco picado o 3/4 cucharadita de romero seco\nPrende horno a 150°C. Corta las cabezas ajo a la mitad (horizontalmente), sin que se separen los dientes. No retires la cáscara. coloca una hoja de aluminio, acomoda las mitades de ajo (una seguida de otra, en forma horizontal "pegaditas") y rocía con una cucharada de aceite de oliva. Envuelve completamente hasta que los ajos se cubran por completo; coloca el paquete con los ajos en una bandeja para hornear. Hornea por aproximadamente 30 a 40 minutos, los ajos estarán tiernos. Sácalos del horno y déjalos enfriar hasta que puedas tocarlos sin quemarte (tibios). Aprieta fuertemente "exprime" las mitades de ajo en un recipiente de vidrio, y desecha la cáscara.\nEn una tabla, coloca tus filetes de anchoa y agrégales la sal después pica las anchoas hasta formar una pasta y agrégalo al recipiente donde tienes el ajo. Aparte, mezcla en el vinagre, el romero, y pimienta. Poco a poco agrega a la mezcla del vinagre, las 3 cucharadas de aceite restantes y finalmente el ajo y ¡listo!.\nEsta conserva puede prepararse 3 días antes, cubierto con un film de plástico y refrigerar.\nEtiquetas: Ajo, Balsámico, Condimentos, Recetas\nEl aceite de oliva es extraído de una fruta del árbol de olivo, no se utilizan solventes de extracción o ningún proceso químico. En la actualidad, la mayor parte de la producción se realiza en los países del área mediterránea. El aceite de oliva se distingue por dos grandes categorías: refinado y sin refinar. Aceites sin refinar conservan su pureza, los refinados son tratados para remover las imperfecciones que pudieran surgir del aceite, haciéndolo más comercial. A grandes rasgos podríamos decir que los aceites refinados tienen un ligero aroma amargo, sabor y color.\nEl proceso de extracción se le conoce como prensado en frío; se refiere a que el aceite obtenido de las aceitunas molidas se realiza con un molino de piedra tradicional o con una prensa hidráulica. No interviene el calor en este proceso y tampoco químicos que pudieran alterar el sabor.\nLos productores de aceite. a través de este método obtienen un aceite de alta calidad, con niveles bajos en acidez, alto en micro nutrientes con sabor aromático y perfección en color. Este proceso se le conoce como primer prensado en frío. Del resultado de este proceso obtenemos el Aceite de Oliva Extra-virgen, aceite sin refinar, no tiene químicos ni está alterado por la temperatura. Tiene niveles bajos de aceite oléico y no tiene imperfecciones. Tiene menos del .5% a 1% de acidez, normalmente es de color verde dorado, con un sabor propio, se utiliza normalmente para aderezos, en platillos fríos. Este aceite no debe utilizarse para cocinar, ya que el punto de humo es mucho más bajo que otros aceites y se quemaría con facilidad.\nEl último prensado, se refiere a que una vez pasado por el segundo o tercer prensado la pasta obtenida después del proceso se mezcla con agua o vapor caliente y se prensa para extraer el aceite restante de la pulpa. El aceite resultado de este proceso es de menor calidad ya que tiene calor y un proceso químico. A este Aceite se le conoce como Aceite de Oliva Pomace. El Pomace es extraído con el uso de solventes y otros procesos químicos. El Aceite de Oliva Pomace es el resultado del proceso de extracción del aceite de oliva. La extracción original del aceite de oliva es prensado en frío mientras que el aceite pomace es prensado con calor. El uso de este aceite es industrial, hay quienes lo utilizan en grandes proporciones para freír, es muy barato pero no lo recomiendo para uso cotidiano.\nLee la etiqueta del aceite que vayas a comprar y úsalo de acuerdo a tus necesidades.\nEtiquetas: Aceite, Condimentos, Consejos\nEl vinagre ha sido por años un elemento básico en la cocina, encontrarás en muchas recetas la utilización de este producto. Ahora bien, se dice que el Vino es el "primo hermano" del vinagre y es la consecuencia natural del proceso de la elaboración del vino. Independiente de la reputación de "agrio", hoy en día el vinagre es utilizado en forma versátil y sobre todo en el campo gastronómico.\nTodo el vinagre proviene de un vino rojo o blanco en el que se distingue el tipo de uva, como podría ser : Cabernet, Bordeaux, Burgundy, Chianti,etc; es el elemento fundamental para que el vinagre sea de buena calidad. Entre mejor el vino, mejor vinagre. En forma literal Vinagre es igual a Vino Agrio.\nHay una excepción en el vinagre, estamos hablando del Balsámico, el cual se elabora del jugo fresco de las uvas, no del vino.\nQuizás el más famoso de los vinagres es el Vinagre balsámico tradicional (Aceto Balsamico Tradizionale). Este vinagre, oscuro, agridulce y rico está considerado dentro del mundo, como un aristócrata, fue elaborado en un pueblo italiano denominado "Modena" y llegó a América en los años 80´s.\nLos buenos vinagres son caros, deberás mantenerlos en un lugar oscuro, fuera del calor y debidamente cerrados. Elige vinagres de buena calidad, para que cuando los utilices en tu cocina, el sabor sea excepcional.\nAhora bien, no deseches la idea, de que un buen Vinagre Balsámico, es un excelente regalo, para las personas que aprecian el arte culinario. A lo largo de este blog, te daré algunas recetas donde incluirás de todo tipo de vinagres.\nPor lo pronto, déjame compartir esta receta excepcional, la cual gustará mucho. Es un espléndido condimento, listo para darle un toque a un buen sándwich o ensalada.\n3/4 taza de aceite vegetal (con el que cocinas)\nEn una licuadora, incorpora el huevo y procesa, agrega una cucharada de vinagre, mostaza, sal, nuez moscada y pimienta. Con la licuadora aún "trabajando", lentamente incorpora el aceite vegetal, una gota a la vez, hasta que la mezcla se convierta cremosa; una vez cremosa, adiciona el aceite de oliva en forma de un hilo (delgado) poco a poco (recuerda, primero el aceite vegetal y después del aceite de oliva, en ese orden). Este paso es un punto crítico; la incorporación de ambos aceites debes hacerla en forma lenta, porque si no tu mayonesa no emulsionará. Utiliza una espátula de plástico para "bajar" del vaso de la licuadora tu mezcla y que se incorpore debidamente. Transfiere tu mayonesa en un recipiente e incorpora la segunda cucharada restante del vinagre balsámico. Cubre tu recipiente con film de plástico transparente y refrigera hasta que la utilices. La mayonesa se puede preparar 3 días antes a su consumo, cubierta y refrigerada.\nEste condimento es muy rico y verás que recibirás felicitaciones.\nEtiquetas: Balsámico, Condimentos, Recetas, Vinagre\nLa fruta es elemento importante en nuestra dieta, la mejor manera de comerla es cruda; ya que la mayor cantidad de nutrientes y sustancias naturales son necesarias para nuestra salud; sin embargo, muchas veces necesitamos consumirla de otra manera; a excepción del "coulis" te describiré qué tipo de cocción hay y cuál es la diferencia.\nHe aquí los procesos comunes más conocidos :\nEspero que este cuadro comparativo te ayude alguna vez.\nEtiquetas: Consejos, Fruta\nLa nuez moscada es el fruto procedente del árbol conocido como Moscata, originaria de las Islas de Las Especias (Islas Molucas) en Indonesia.\nSu cultivo se encuentra repartido por diferentes zonas templados del globo terrestre, Caribe, India e Indonesia, este último a la cabeza.\nLa nuez moscada tiene una historia amplia e interesante. En la gastronomía es considerada como una especia aromática, pero por la rápida volatilidad de su aroma se recomienda que se ralle inmediatamente antes de su uso, para aprovechar al máximo de su fragancia.\nEl sabor de esta especia, es dulce, suave y muy fragante, por lo que combina con otras especias más fuertes como podría ser la pimienta. La conservación de la nuez tendrá que ser en un lugar sin luz (dentro de la alacena) y en un tarro sellado.\nAhora bien, hago mención especial a esta especia, para que la utilices en todos tus platillos, bastará con una pizca de ésta; con esto el sabor de todos tus platillos serán más intensos, ricos en sabor. no olvides nunca de darle tu "toque" con una pizca de nuez moscada recién molida.\nEtiquetas: Consejos, Especias\nEl Betabel es una raíz, la predilecta de mi marido, también se le conoce como "Remolacha", es alta en azúcar porque al ser raíz, acumula gran cantidad de azúcares; podemos encontrarla durante todo el año, el consumo está muy difundido por los países de clima templado, especialmente Europa, Francia e Italia, los cuales son los principales productores.\nSu conservación es de hasta 4 semanas dentro del refrigerador dentro de una bolsa; no los laves hasta que los utilices. El valor nutricional de este vegetal, destaca la vitamina del grupo B, como B1, B2, B3 y B6 en relación a minerales, es alto en yodo, sodio y potasio. El sabor es dulce y muy rico.\nEste vegetal es muy versátil, y quiero describirte una receta ideal para cualquier tipo de dieta. Puedes presentarlo antes del platillo principal, o como botana acompañado de un buen pan, espero disfrutes esta receta. Este Carpaccio no es de carne ni pescado es de vegetal, es exquisito.\n6 grandes ó 12 medianos betabel enteros, dejando de 2 a 3 cms. de tallo\n1/2 kilo de cebollas (aprox 3 piezas medianas) cortadas en forma transversal a la mitad y después hacer rebanadas muy finas\n3 cucharadas de mantequilla sin sal (para dieta vegana sustituir por aceite de oliva)\n1/4 taza de aceite extra virgen\n250 grs. de queso parmesano entero (para dieta vegana sustituir con tofu firme)\nEnvolver en hojas de aluminio dobles, los betabeles hasta hacer 3 paquetes (2 para betabeles grandes ó 4 para medianos) y hornear (rostizar) en una charola a la mitad del horno hasta que éstos estén tiernos aproximadamente de 1 1/4 a 1 1/2 horas.\nDejar enfriar los betabeles en el aluminio (el vapor permite que los betabeles se pelen fácilmente) aproximadamente 30 minutos.\nMientras los betabeles se están rostizando, cocinar a fuego moderado las cebollas en mantequilla en una cacerola con tapa, mover ocasionalmente, hasta que estén suaves y transparentes, aproximadamente 20 minutos. Adicionar la sal, azúcar y vinagre, cocinar sin tapa moviendo ocasionalmente hasta que las cebollas estén tiernas y caramelizadas hasta obtener un color café profundo, aproximadamente 20 minutos o más. Adicionar el vino y dejar hervir; mover ocasionalmente, hasta que el líquido se reduzca en 2 cucharadas, de 3 a 5 minutos. Transferir la mezcla al procesador de alimentos y moler hasta que se haga puré. Regresar este puré a la cacerola y sazonar con sal y pimienta, nuevamente calentar con tapa a fuego bajo esta mermelada de cebolla.\nMientras que la mermelada se calienta, pelar los betabeles, quitando los tallos y raiz de ambos costados, cortar rebanadas muy finas con la mandolina, (si no tienes mandolina, hacerlo de la forma más delgada posible, sin romper las rodajas, como referencia, cada rebanada deberá verse transparente).\nDividir la mermelada tibia en 6 platos y poner encima los betables, agregar 2 cucharaditas de aceite sobre cada plato y sazonar con pimienta. Cortar queso parmesano en rebanadas muy delgadas y adornar; utiliza una espátula para acomodar cada rodaja tanto de betabel como de queso. Sirve inmediatamente.\nLos betabeles pueden hornearse y pelarse 1 dia antes; mételos al refrigerador en una bolsa de plástico sellada. Al día siguiente, rebana el betabel y acomoda las rebanadas en 2 pilas, envuelve con aluminio y recalentar en el horno a 200ºC por 10 minutos.\nLa mermelada de cebolla también se puede hacer un dia antes y refrigerarse en un recipiente con tapa. Recalentar antes de servir.\nEs una delicia en verdad, considéralo sobre todo si tienes pensado un menú vegetariano.\nEtiquetas: Aperitivo, Botana, Carpaccio, Recetas, Vegetales\nQuiero compartir una receta ex-qui-si-ta. Este postre es muy rendidor, pero te invita a comer más. Antes de que inicies esta receta, favor de consultar dentro de este blog la etiqueta de Consejos básicos, donde te recomiendo qué hacer antes de que inicies tu postre.\nEstas pastas, se elaboran con pasta filo, esta pasta la puedes comprar en cualquier tienda gourmet o en una buena panadería. Podrás experimentar haciéndola en casa, pero para que su elaboración sea mucho más fácil, requerirás de una máquina que te ayude a extender la masa, porque de lo contrario sería mucho más difícil. Sin embargo, más adelante en el blog, te describiré una receta que me funcionó, pero me cansó ¿eh?, en esta ocasión trabajaremos con una pasta comprada.\nRinde 8 personas aprox\n2 tazas Nuez de cáscara blanda o nuez de castilla picada finamente (recuerda chiquitito)\n1 1/2 cucharaditas de cardamomo en polvo\n1/3 taza de mantequilla derretida (preferentemente clarificada)\nMiel aprox 1 taza (ve la elaboración de esta miel)\n2 naranjas cortadas en rebanadas\n1/2 taza de pistaches o nueces o avellanas o almendras, picados finamente (es para adorno)\nAntes de iniciar, prende tu horno 200° grados.\nEn un recipiente combinar las nueces, azúcar y cardamomo. Engrasar con mantequilla un bandeja para galletas grande, (necesitarás aproximadamente 2); sacar la pasta del empaque y cubre con una toalla ligeramente húmeda. Consérvala tapada todas las veces, mientras se esté utilizando, esto es para evitar que se seque.\nCortar la pasta filo por un ancho de aprox 8 cms. Colocar una hoja de pasta en el lugar donde se va a trabajar, barnizar ligeramente con mantequilla, Colocar 2 cucharadas de la mezcla que hiciste de la nuez, azúcar y cardamomo en el centro al final de la hoja, tomar la orilla derecha y envuelve (tapa) la mezcla, haciendo doblez en forma de triángulo repite nuevamente el doblez hasta que se termine tu pasta. Inicia con el siguiente, y así sucesivamente. Tendrás aproximadamente unas 40 piezas (pueden ser más o menos). Cada que hagas uno, acomódalo directamente en tu bandeja.\nBarnizar con mantequilla todas las pastas y mete al horno, baja la temperatura a 180° y hornea por 40 minutos. Mientras tanto haz tu miel.\nCombinar todos los ingredientes, excepto las nueces, y dejar hasta que empiece a hervir. Bajar el fuego y dejar cocinar por 30 minutos, enfriar por 10 minutos, colar. Cubrir sobre las pastas una vez que éstas salieron del horno con la miel y dejarlas que se remojen por 1 hora (déjalas en la bandeja). Salpicar las pastas con las semillas que hayas elegido (nuez,pistache,avellana,almendra, etc.) ¡Bon Appétit!\nEtiquetas: Filo, Postres, Recetas\nConsejos básicos para preparar cualquier receta\nTienes que tomar en cuenta que cuando cocinas es un trabajo que disfrutas, y sí, muchas veces algo laborioso (dependiendo de cuántas personas alimentarás), para ello, déjame recomendarte solamente unos cuantos puntos básicos que tienes que considerar para que tu estancia en la cocina sea lo menos laborioso.\nPrepara con antelación tu menú\nLee y vuelve a leer la receta que necesites. Haz tus conversiones de los ingredientes, de ser necesario.\nPlanea a través de una lista, las compras que tienes que hacer (date una vuelta a tu alacena, para ver que tienes, antes de comprar)\nInicia un día antes con el postre, para evitar que se contamine con los olores del resto de tu menú\nCerciórate de que tus cuchillos estén afilados, tablas listas y desinfectadas, etc.\nAntes de hacer cualquier receta, ya sea dulce o salado, saca todo lo que necesites, corta lo que tengas que cortar, de ser necesario, pesa en tu báscula lo que necesites y reserva en vidrio o acero inoxidable tus ingredientes\nRespeta los ingredientes de cada receta, porque la mayoría de las veces todas las recetas han sido probadas y es como funcionan. Sobre todo, en lo que se refiere a lo dulce (es fundamental) cualquier alteración de más o de menos, lo notarás en el resultado en tu producto. Los postres son demandantes. Evita los "pilones" cuando cocines\nCuando estés cocinando, lava todo lo que ocupes, para que cuando termines, puedas recoger y así evitar contaminación con tu menú\nCambia diariamente tus trapos de cocina y trata de utilizar papel desechable las veces que sea necesario\nPor higiene, cuando termines de cocinar, recoge, barre y limpia.


Pavipox® Layer AS: de El Pinturas, S. L.\nPavipox® Layer AS\nPavipox® Layer AS de El Pinturas, S. L.\nPavipox® LAYER AS es un producto diseñado para realizar sistemas pavimentos epoxi antideslizantes a rodillo en dos o tres capas, sin espolvoreo Sobre una imprimación epoxi 100 % sólidos, una vez seca se aplica una primera capa de 400 g. Una vez seca se aplica una segunda capa de Pavipox® LAYER AS con una dotación de 300 g a rodillo. En algunos colores ral(los más claros) es necesaria una tercera capa para asegurar la cubrición. En amarillos la primera capa debe ser de color blanco. Pavipox® LAYER no contiene disolventes y presenta una excelente cubrición con brillo duradero.\nParkings, naves industriales, naves de comercio y en general industria donde se necesite sometidos a solicitaciones normales o medias. Tales como:\nDurabilidad, sin olores\nProporciona ambiente de trabajo sanitario\nResistencia a jabones de limpieza. Se recomienda jabón neutro.\nMe gustaría recibir información más detallada sobre Pavipox® Layer AS


Valiente y Monedero visitan el campo de concentración nazi de Mauthausen\nEl tercer teniente de alcalde colocará una placa para rendir homenaje a los 442 madrileños republicanos deportados\nMADRIDActualizado: 08/05/2017 05:55h\nValiente llama «golpistas» al PP de Aguirre\nEl tercer teniente de alcalde, Mauricio Valiente, ha viajado hasta el campo de concentración nazi de Mauthausen-Gusen, en Austria, para rendir homenaje a los 442 madrileños republicanos deportados y que fueron los últimos liberados por la Unión Soviética. «Es emocionante participar en la mayor movilización antifascista europea recordando a los 7.000 españoles deportados a Mathausen», expresó ayer Valiente tras acudir los actos centrales organizados por el Comité Internacional de Mauthausen. Valiente ha acudido al acto en representación del Ayuntamiento, pero también han acudido otros miembros de Podemos como Juan Carlos Monedero o la diputada de IU en el Parlamento Europeo, Marina Albiol.\nEl pleno municipal del pasado 26 de abril aprobó por unanimidad una iniciativa de Ahora Madrid para, según explicaba el texto, «expresar el reconocimiento y homenaje de la Corporación a las víctimas del nazismo que sufrieron el horror de los campos de concentración; impulsar actos para promover la memoria de estas víctimas; colocar un monolito o escultura en memoria y reconocimiento a los hombres y mujeres de Madrid deportados a los campos de concentración nazis entre 1940-1945, y colocar en Mauthausen una placa en su recuerdo».\nEmocionante participar en la mayor movilización antifascista europea recordando a los 7000 españoles que deportados a Mathausen #nuncamaspic.twitter.com/EFpLbJTGqI\n— Mauricio Valiente (@mvalienteots) 7 de mayo de 2017\nLa proposición recordaba que se cumplen 72 años de la liberación de los campos nazis y que «poco a poco, las voces de las víctimas se van apagando». «Las víctimas de los campos nazis no lo fueron por azar, sino como resultado de su posición en defensa de la República, derrotada por las armas fascistas, y que los abocó al exilio. Fueron enemigos de Franco y enemigos de Hitler y por esta condición acabaron siendo deportados a los cambios del Reich», recuerda la proposición aprobada por la Corporación. «Están perfectamente documentados el número y la identidad de las personas nacidas en Madrid que estuvieron deportadas en todos los campos de concentración nazis: 442», concluye.\nUn frío inmenso en Mauthausen, en la piel y en el alma. ¿Cómo olvidar?¿Cómo quitarle importancia? ¿Cómo puede nadie repetirlo? Ay humanidad! pic.twitter.com/WSEFCjASGe\n— Juan Carlos Monedero (@MonederoJC) 7 de mayo de 2017\n«Su deportación no hubiera sido posible sin el abandono del régimen colaboracionista de Vichy y sin la aquiescencia, por parte de la dictadura franquista, para que estos prisioneros de guerra fueran puestos en manos de la Gestapo y calificados como apátridas», concluía el texto de la iniciativa municipal.


Siete aspectos en los que Nexus 10 supera al iPad\nSi hoy en día hay una tableta capaz de postularse para superar al actual líder del sector ésa es sin duda Nexus 10. Cierto que hay otras grandes alternativas Android dentro del espectro de las (aproximadamente) diez pulgadas, tanto Asus Transformer Infinity como Galaxy Note 10.1 estarían, por prestaciones, en disposición de hacer frente a la máquina de Apple, pero todo el prestigio adquirido por el iPad hasta el momento les ha impedido lograr la gesta. Sin embargo, con Nexus 10 llega un nuevo y peligroso contendiente, ¿Será éste, al fin, el iPad killer?\n1 1. Precio\n2 2. Pantalla\n3 3. WiFi\n5 5. NFC\n6 6. Multiusuario\n7 7. Diseño\nIndudablemente, este es el factor diferencial más importante. Aunque el iPad no es caro si lo comparas con otras tablets Android de gama alta, Nexus 10 cuesta hoy por hoy 100 euros menos que la cuarta generación de la tableta de Apple. Además, si lo medimos con el iPad mini, la relación es aún más «sangrante», pues el Nexus con sus diez pulgadas cuesta sólo 70 euros más que un tablet de 7,9.\nLa pantalla Retina tenía hasta hace bien poco una resolución que parecía insuperable. Sin embargo, Samsung ha demostrado que sí puede superarse a sí misma (ya que también fabricaba las pantallas para Apple) y le ha otorgado al nuevo Nexus una resolución sencillamente desconcertante: casi 300 píxeles por pulgada frente a los 264 del iPad.\nA falta de ver las pruebas reales, Nexus 10 está equipada con una doble antena MIMO que debería permitir una navegación más ágil. Decimos que es necesario esperar a las pruebas reales para ver cómo se comporta en relación a iOS 6, no obstante, Nexus 10 debería cargar las páginas y descargar aplicaciones y contenidos a mayor velocidad.\nEl ecosistema de Google y la gran calidad de la mayoría de sus servicios, por ahora, se encuentran bastante por encima de los de Apple. Gmail, Drive, YouTube, Google Maps, Google+, etc., vienen perfectamente integrados en el sistema operativo. Además, la Play Store alcanzó recientemente a iTunes en cuanto a número de aplicaciones, y eso es algo de lo que Apple ya no puede presumir.\nLos nuevos dispositivos Nexus incorporan esta tecnología que permite la comunicación inalámbrica entre todos ellos. En un futuro no muy lejano quizá se pueda pagar en las tiendas con nuestras tablets y teléfonos gracias a dicho sistema NFC, al menos esa es la intención de Google.\nNexus 10 puede convertirse en la tableta de la familia entera al permitir diferentes sesiones de usuario, y también da la posibilidad de prestarla a los amigos o a quien uno estime oportuno, manteniendo a salvo nuestra privacidad. El soporte con diferentes sesiones trae a las tablets un rasgo típico de los PCs que a muchos les resultará extremadamente práctico.\nBien, este punto puede parecer extraño ya que Apple en cuanto a diseño es una potencia mundial, qué duda cabe. Además, estamos seguro de que los fans de la marca de la manzana acusarán a Nexus 10 de estar hecha de plástico. Sin embargo, y aunque la nueva tableta de 10 pulgadas de Google y Samsung quizá no sea tan bonita, aporta mucha comodidad a la experiencia de uso, es muy fácil de agarrar y se integra muy bien en cualquier tarea que queramos realizar en ella.\nPara un análisis detallado, podéis consultar nuestra comparativa.\nFuente: Android Tablets.\nRuta completa hacia el artículo: Tablet Zona » Comparativas » Siete aspectos en los que Nexus 10 supera al iPad\nMicrosoft carga contra Android y iOS. Uno por mucho control y otro por poco


Entre fusas anda el juego: ESTRENO DE «CANCIÓN Y DANZA» EN PARÍS\nJosé Miguel Moreno Sabio 19 de marzo de 2010, 3:04\nEnhorabuena, Manuel, por este nuevo estreno. Seguro que la obra contiene todas esas esencias tan atractivas que caracterizan tu música y en este caso con el añadido de que has escrito para tu propio instrumento. Parafraseando a un conocido comentarista deportivo te diré que "esto tiene perfume de gol", en este caso de "acierto creativo de gran calibre".\nTe voy a decir algo que te va a sorprender dado que me conoces muy bien: a mis 53 años "me he enamorado de la guitarra". Debe ser que por edad busco al fin caminos creativos sin broza. Y estas sendas están en la música de cámara y en ciertos instrumentos solistas como es el caso de la guitarra, por supuesto el piano sigue ahí. ¡No se puede dejar a un lado el medio expresivo por excelencia en Chopin y Debussy!\nPor todo lo dicho estaré en espíritu contigo en París el día 25, pero como el espíritu no tiene el don divino de la ubicuidad ¡espero con ansiedad oir la obra! ¿Conseguirás una buena grabación?\nRespecto a tus nervios, te diré que te olvides de ellos no vaya a ser que te impidan gozar de la interpretación el día del estreno. Los nervios son para el intérprete dado que necesita estar en un estado de cierto histerismo para transmitir el mensaje abstracto que da vida a todo discurso musical.\nYa nos contarás a la vuelta. Estoy convencido de que serán cosas buenas, pero infinitamente mejor será oir la obra, entonces las palabras sobrarán.\nComo José Miguel se ha anticipado, su comentario lleno de sabiduría y amistad, sirve para suscribirlo en cuanto tiene de ánimo y afecto para ti y aprender un poquito de las cosas que dice. Espero esa grabación que te reclama José Miguel, para que podamos disfrutar en parte de ese día tan importante. !Buen viaje! quedamos a la espera.\nManuel 19 de marzo de 2010, 16:38\nGracias por los ánimos. Espero superar los nervios durante la audición. Ya sabes que depende del intérprete y si, como estoy seguro, realiza bien su trabajo, éstos se superarán.\nPor otro lado, estoy deseando escuchar a Félix tocando esas dos obras que estás haciendo y que ponía en sus notas al programa.\nMuchas gracias por tus palabras. El viaje será bueno y, en todo caso, una excusa perfecta para regresar a París ¡¡10 años después!! (Y esta vez con mi mujer).\nGrabaré el ensayo o el concierto y lo haré público.\nMaría 20 de marzo de 2010, 3:12\nPoco puedo añadir yo a estos dos comentarios... Disfruta del viaje y del estreno, estaremos pendientes de tus noticias y de la grabación. Un abrazo.\nA ver si esta vez soy capaz de que salga algo, tu tranquilo, que esoso son los que sacan, jejeje, esperamos la grabación, y te deseo mucha suerte y que disfrutes de todo, y si os queda un rato os invito a comer o cenar en casa, me diras, un abrazo, Manuel\nManuel 21 de marzo de 2010, 17:27\nManuel, veo que por fin has superado la prueba del ordenador y ¡¡¡ha resultado bien!!!\nGracias por escribir. Estoy terminando un montón de cosas antes de irme el martes (entre otras, escribir sobre las Semanas de Música Religiosa), pero estoy deseando estar en París.\nNo creo que pueda ir a tu casa, porque tenemos a la pequeña en Madrid con mi hermana, pero a las mayores en Cuenca con mi hermano Agustín, así que estaremos deseando verlas.\nGracias de corazón. No sabía que escribías casi tan bien como tocas la flauta.\nEnrique Arias Valencia 22 de marzo de 2010, 16:55\nAnónimo 23 de marzo de 2010, 4:20\nla flauta la tocas tu mejor, jeje, ya voy por el tercer tiempo