Claves para el Desarrollo, Innovación, ¿Cómo? | Química Laboratorios\nSILICON VALLEY – Cuando llegué aquí para tratar de averiguar el secreto del éxito de este lugar que lidera el mundo en innovación tecnológica, y lo que otros países pueden aprender de ella, una de las primeras cosas que me sorprendió es lo poco que tiene que ver con parques científicos o tecnológicos creados por los gobiernos, o con cualquier otro proyecto planeado desde arriba por las autoridades nacionales o locales.\nPor el contrario, pronto descubrí que el secreto de Silicon Valley está en la gente que vive allí, y su peculiar forma de pensar.\nEso me sorprendió, porque en América Latina, varios presidentes de todos los colores políticos están gastando fortunas construyendo gigantescos parques científico-tecnológicos que ellos creen —o les hacen creer a sus pueblos— van a impulsar a sus países a un lugar de primera línea en el mundo de la innovación. Pero en la mayoría de los casos, lo que están haciendo son proyectos inmobiliarios que no sirven para más que para proyectar una imagen ficticia de progreso científico y tecnológico.\nEn Ecuador, el presidente Rafael Correa está gastando $1,040 millones para construir una supuesta “Ciudad del Conocimiento’’ llamada Yachay en un área remota a unas dos horas en auto de la capital, que según él es “el proyecto más importante para el país en los últimos 100 años’’. En Argentina, la presidenta Cristina Fernández de Kirchner destina más de $30 millones al año en una feria científica-tecnológica llamada Tecnópolis, que recientemente describió como “una ciudad de la tecnología, de la innovación’’, que es un “símbolo de la Argentina que queremos’’.\nPero prácticamente todos los gurús de la tecnología que conocí en SiliconValley se ríen de este tipo de proyectos, y los describen como una monumental pérdida de dinero. De la misma manera, un estudio reciente del Banco Interamericano de Desarrollo concluyó que los parques científicos y tecnológicos que se están construyendo en América Latina “están lejos de alcanzar sus metas’’.\nDe hecho, a pesar de tener grandes reservas de talento —volveré a este punto más adelante— América Latina sigue siendo una de las regiones más atrasadas del mundo en lo que hace a la innovación productiva. En una economía global en la que el trabajo mental vale cada vez más, y el trabajo manual cada vez menos, y en el que una compañía como Google vale más que el producto bruto de muchos países, el atraso en innovación productiva a escala mundial es uno de los mayores retos para el futuro de América Latina.\nFíjense en las estadísticas:\n? En materia de patentes internacionales de nuevos inventos, Estados Unidos registró 57,000 patentes ante la Organización Mundial de la Propiedad Intelectual (OMPI) de las Naciones Unidas el año pasado, y Corea del Sur —un pequeño país que hace sólo cinco décadas era más pobre que la mayoría de los países latinoamericanos— registró 12,400 patentes.\nComparativamente, todos los países de América Latina y el Caribe juntos registraron cerca de 1,200 patentes, o sea, menos del diez por ciento de las que registró Corea del Sur ante esa organización. (Brasil registró 660, México 230, Chile 140, Colombia 80, Argentina 26, Panamá 18, Perú 13, Cuba 9 y Venezuela 1).\n? De todo el dinero del mundo que se invierte en investigación y desarrollo de nuevos productos, sólo el 2.4 por ciento se invierte en América Latina, de acuerdo con la Organización de Estados Iberoamericanos, con sede en Madrid. Comparativamente, el 37.5 por ciento de la población mundial de investigación se invierte en los Estados Unidos y Canadá, el 32.1 por ciento en la Unión Europea, y el 25.4 por ciento en Asia, según el estudio.\n? Las empresas privadas de América Latina lanzan al mercado 20 por ciento menos de nuevos productos por año que sus contrapartes en otras regiones del mundo emergente. Según un reciente estudio del Banco Mundial, mientras que el 90 por ciento de las empresas encuestadas en Polonia informó haber lanzado un nuevo producto en el último año, sólo el 40 por ciento de las empresas en México hizo lo mismo ese año.\nNo es que América Latina tenga un déficit de personas creativas o emprendedoras. Por el contrario, durante los cuatro años en que realicé la investigación para mi nuevo libro Crear o Morir!: La esperanza de América Latina y las cinco claves de la innovación, me encontré con algunos innovadores increíblemente exitosos de todo tipo que están dejando una huella no sólo en sus países sino en todo el mundo.\nTomemos el caso de Gastón Acurio, el chef peruano que comenzó su carrera experimentando con las comidas del Amazonas, convirtió su restaurante francés en uno de comida peruana, y luego inició un movimiento de chefs peruanos que ha resultado en un boom mundial de la cocina peruana.\nHoy día, Acurio tiene más de 40 restaurantes peruanos en Nueva York, Miami, Madrid, Bogotá, Buenos Aires y varias otras ciudades del mundo, y la cocina peruana se ha convertido en un fenómeno económico que representa el 9 por ciento del producto bruto del Perú. No es de extrañar que Acurio se haya convertido en un héroe nacional en Perú, y que según las encuestas tenga un índice de aprobación más alto que cualquier político o figura pública en Perú.\nAcurio me dijo que hasta el día de hoy le pide a cada uno de sus cocineros inventar cinco nuevos platos a la semana, elegir los que más aceptación tienen, y cambiar sus menús cada seis meses. “Hay que seguir innovando todo el tiempo’’, me dijo.\nO tomemos el caso de Luis von Ahn, el joven guatemalteco que a los 22 años co-inventó CAPTCHA —esas pequeñas cajitas con letras distorsionadas que uno tiene que copiar en la pantalla de la computadora para probar que uno es humano, y no un robot tratando de enviar correos basura —, un programa que ahora está siendo utilizado diariamente por personas en todo el mundo.\nVon Ahn, ahora un profesor de ciencias de la computación de 34 años de edad, en la Universidad Carnegie Mellon, vendió una versión posterior de su programa llamada RE-CAPTCHA a Google a los 23 años por una suma no revelada, que él me dijo fue “entre 10 y 100 millones de dólares’’.\nVon Ahn más recientemente lanzó un sitio web para ofrecer lecciones de idiomas gratuitas a millones de personas. Su sitio web, Duolingo, se mantiene vendiendo traducciones a empresas como CNN, y dándoselas a sus alumnos para que las traduzcan como parte de sus tareas.\nOtro campeón de la innovación de América Latina que podría ayudar a cambiar el mundo para mejor es Alfredo Zolezzi, un diseñador industrial chileno que inventó un sistema de purificación de agua de bajo costo que puede darle agua potable a muchos de los 780 millones de personas en todo el mundo sin acceso a agua limpia.\nZolezzi, que vive en Viña del Mar, Chile, ha inventado un dispositivo simple para convertir el agua contaminada en plasma, y la plasma en agua limpia. Comenzó probándolo dándole agua potable gratuita a 19 familias en un barrio pobre, y más tarde —con la ayuda de la Fundación Ashoka, que patrocina a los innovadores sociales en todo el mundo— obtuvo la validación de su invento por parte de la Fundación Nacional de Sanidad de Estados Unidos. Ahora, Zolezzi está trabajando con varias empresas y fundaciones para llevar agua limpia de forma gratuita a algunas de las zonas más pobres del mundo.\nPero ¿por qué no hay más innovadores latinoamericanos como Acurio, von Ahn y Zolezzi, que estén trascendiendo sus propios países y tengan un impacto mundial, como Steve Jobs, o Bill Gates?\nLa mayoría de los estudios señalan que se debe a que los países de América Latina tienen sistemas de educación de mala calidad, producen demasiados graduados en humanidades y demasiado pocos en ciencia e ingeniería, y porque carecen de ecosistemas favorables a las empresas que fomenten el espíritu empresarial y la innovación. Todo eso es muy cierto, y hay muchas estadísticas que prueban que estos problemas son muy serios.\nPero lo que he encontrado en mis viajes por América Latina es que los mayores obstáculos a la innovación en la región son de una naturaleza diferente. La mayor traba a la innovación es la ausencia de una cultura de veneración a los innovadores y a los emprendedores, y la falta de tolerancia social con el fracaso individual, que son los factores claves del éxito de Silicon Valley.\nEn la mayoría de países de América Latina, hay decenas de millones de niños que quieren ser estrellas del fútbol, pero relativamente pocos que quieren ser el próximo Premio Nobel de Química, o un empresario exitoso. Eso ayuda a explicar por qué hay relativamente pocos estudiantes de ciencias o ingeniería, y por qué, mientras que Corea del Sur tiene 5,451 investigadores científicos por millón de habitantes, América Latina tiene sólo 560 investigadores científicos por millón de habitantes, según cifras del Banco Mundial.\nComo lo dijo el presidente del Banco Interamericano de Desarrollo, Luis Alberto Moreno, en relación con las estrellas de fútbol que ha producido América Latina, la región tiene que enfocarse ahora en producir “el próximo Neymar del software’’, y “el próximo Messi de la robótica’’.\nEsa cultura de veneración para los innovadores se puede crear, con la ayuda de buenas campañas mediáticas y jugosos premios para inventores productivos y emprendedores.\nAdemás de eso, la mayoría de los países de la región podrían estimular la innovación mediante campañas de difusión para cambiar la percepción social del “fracaso’’. En la mayoría de países de América Latina, los emprendedores que fracasan se convierten en parias sociales, y draconianas leyes de bancarrota les prohíben comenzar un nuevo negocio durante muchos años. Esto se podría cambiar con reformas legales y campañas públicas para difundir el mensaje de que no hay gran innovación que no esté precedida por una cadena de fracasos.\nPero, sobre todo, los países latinoamericanos tendrían que convencer a su gente de que el siglo XXI es el de la economía del conocimiento, en la que los países que se basan en el trabajo mental van a prosperar mucho más que los países que se basan en el trabajo manual, o exportaciones de productos básicos. El lema de la región para el siglo XXI debe ser el de producir bienes cada vez más sofisticados, o quedarse cada vez más atrás. O, para decirlo de una manera más dramática, “Crear o morir!’’.


Hoy Cocinas Tú: Ternera agridulce, un plato muy fácil y sabroso que se hace rápidamente | Gastronomía & Cía\nEn la sección de vuestras recetas ‘Hoy Cocinas Tú’ tenemos una propuesta que os va a encantar, se trata de Ternera agridulce, un plato muy fácil y sabroso que se hace rápidamente. ¿Quién no ha probado todavía este plato de estilo asiático?\nUno de los platos más populares en los restaurantes chinos es la ‘Ternera agridulce’, un plato muy rico que se elabora también con otros tipos de carne, como el pollo o el cerdo. Seguro que lo conocéis bien, y tal vez os habéis preguntado en alguna ocasión cómo se hace. Pues bien, en vuestra sección de recetas ‘Hoy Cocinas Tú‘ tenéis la respuesta, porque Miquel comparte su receta de Ternera agridulce, veréis que es un plato muy fácil y sabroso que se hace rápidamente, y probadlo, porque es posible que os guste mucho más de lo que os gustaba en vuestro restaurante chino favorito.\nAsí que tomad nota de la receta de Miquel para que no os falte ningún ingrediente, será fácil, pero no olvidéis que es necesario utilizar un corte de carne que sea muy tierno para hacer esta ternera agridulce, ya que va ligeramente salteada y después brevemente cocinada en la deliciosa salsa con verduras, piña, almendra, soja… Sobra decir que de este plato clásico de la cocina asiática hay algunas variantes, si tenéis vuestra versión favorita, no dejéis de compartirla para poder probarla también.\n600 gramos de carne de ternera (lomo bajo)\n1 c/p de pimiento rojo dulce\n100 ml de caldo de carne de ternera\n100 gramos de almendra peladas y saladas\n10 gramos de almidón de maíz (Maizena)\nPonemos una sartén tipo wok a calentar a fuego fuerte con un poco de aceite de oliva virgen extra, cuando esté caliente añadimos la cebolla tierna previamente pelada y cortada en juliana, y el pimiento verde cortado en tiras finas. Salteamos durante unos 3-4 minutos.\nA continuación le añadimos la piña cortada en dados de 1 cm, los ajos tiernos previamente pelados y cortados en rodajas finas y la cayena. Cocemos durante 2 minutos e incorporamos el pimiento rojo, las almendras y el caldo de ternera, dejamos cocer un minuto más.\nEn otra sartén caliente con un poco de aceite de oliva virgen extra salteamos la carne a fuego vivo y rápidamente se lo añadimos a las verduras. En un bol mezclamos el almidón, la salsa de soja, el vinagre y el azúcar. Y lo incorporamos al wok, dejamos reducir 1-2 minutos más dependiendo del grosor que tenga la carne.\nCuando la carne esté hecha y la salsa haya espesado y esté brillante, retiramos del fuego y servimos la ternera agridulce.\nEl aumento de las temperaturas puede provocar un incremento del contenido de arsénico en el arroz\nLlata de ternera con salsa agridulce de Carme RuscalledaRecetas de los Chefs


Tres detenidos, uno de ellos menor, por robar a menores con violencia en Sevilla – Marchena Noticias. Revista Saber Mas. Manda tus noticias mncomcomunicacion@gmail.com. 744486390\nAgentes de la Policía Nacional han detenido en Sevilla a tres jóvenes, uno de ellos menor de edad, responsables presuntamente de al menos seis delitos de robo con violencia e intimidación.\nEntre sus víctimas elegían a menores de edad a los que les resultaba más fácil amedrentar y así conseguir sus objetivos. La Autoridad Judicial decretó el ingreso en prisión para dos de los tres detenidos.\nA esta denuncia le siguieron hasta un total de cinco más, todas con las mismas\ncaracterísticas, empezando por las víctimas que eran elegidas entre menores de edad, más vulnerables y fácil de intimidar para los autores.\nOtra característica repetida era el patrón de actuación y la coincidencia en las características físicas de los tres jóvenes autores rozando la minoría de edad.\nEl estudio de las denuncias constató que los autores utilizaban en sus robos una\nviolencia inusitada, empleando armas blancas e incluso piedras de gran tamaño\nque no dudaban en utilizar para conseguir sus fines, llevando a los agentes a\npensar que todos los asaltos eran cometidos por las mismas personas.\nLas diligencias policiales permitieron las identificaciones, resultando uno de ellos\nEl operativo establecido para la práctica de las detenciones empezó a dar sus\nfrutos el día 10 de junio con la primera de ellas, culminando el pasado miércoles\ncon las otras dos, desarticulándose esta banda juvenil.\nDe los detenidos, el menor de edad ya pasó a disposición de la Fiscalía de\nMenores, así como los otros dos, a los que les constaba múltiples antecedentes\npoliciales, pasaron ante la Autoridad Judicial, decretándose prisión provisional\ncomunicada y sin fianza para estos últimos.\nEsta investigación la ha llevado a cabo el Grupo de Policía Judicial de la\nComisaría de Distrito Nervión-San Pablo.


VINOTERAPIA Antioxydant & Oxygénant - Facial - NaturCabina\nProduct Code:Tratamiento antioxidante y oxigenante (Facial)\nTratamiento anti-edad Facial para piel femenina y masculina, de acción antioxidante basado en los principios activos anti-envejecimiento más preciados de Vid Roja que actúa sobre la microcirculación, aumentando la oxigenación de la piel y devolviéndole un aspecto más sano y vital. Además, posee una acción venotónica y vasoprotectora, que mejora el proceso de circulación de retorno y descongestiona el sistema venoso.\nSe recomienda este tratamiento a partir de la aparición de los primeros signos de envejecimiento, en pieles desvitalizadas, mates y prematuramente envejecidas. Además en pieles sometidas a estrés oxidante y con falta de oxigenación, como la piel de personas fumadoras. Por su acción refrescante y vasoconstrictora, se recomienda especialmente como tratamiento anti-edad durante el verano.\n• Tratamiento antiarrugas y antioxidante\n• Pieles masculinas, tanto como preventivo como en tratamientos anti-edad\n• Prevención en los primeros síntomas de envejecimiento\n• Tratamiento anti-edad y circulatorio para pieles con cuperosis.\nLa Vid Roja contiene en sus pepitas, piel y hojas, gran riqueza en antocianósidos, polifenoles y procianidoles, moléculas de acción antioxidante o anti-radicales libres; como el resveratrol, de un poder antioxidante mayor al de la vitamina-e, que actúan protegiendo de la oxidación celular.\nYou're reviewing: VINOTERAPIA Antioxydant & Oxygénant


Mediante ejercicios visuales programados conseguimos incrementar el rendimiento escolar en niños con problemas funcionales de visión.\nEs la mejor alternativa a la cirugía o el láser para miopías de hasta 3 dioptrías y astigmatismo de 1 dioptría.\nTe cubrimos el 70% del valor de tu montura y lentes por cualquier rotura durante los dos primeros años. VER CONDICIONES\nGran parte de la información que recibimos del exterior, la captamos a través de los cinco sentidos. Sin embargo, la vista es uno de los que mayor cantidad de estímulos recibe gracias a los ojos y sus habilidades visuales. Desde nuestra óptica en Sev...\nLa presbicia o vista cansada consiste en una afección ocular que suele aparecer a partir de los 45 años. No obstante, las lentes progresivas son el remedio perfecto para combatirla. Por qué son tan importantes las gafas progresivasCon el paso del tie...\nCon el tiempo, muchas personas que padecen diabetes acaban desarrollando patologías de baja visión como la retinopatía diabética o cataratas. Conoce cómo afecta tu bienestar general a tu salud visual. ¿Qué es la diabetes?Se trata de una enfermedad cr...


Anuncian fin de cercos sanitarios en tres distritos santeños a partir del 1 de junio | Panamá América\nProvincias - 29/5/2020 - 01:00 PM\nSe trata de los puestos de control sanitario ubicados en Pocrí, Tonosí y Pedasí, que serán retirados el próximo lunes, ante el anuncio de que los salvoconductos de movilización ya no serán necesarios.\nMoradores piden mantener controles para evitar contagios. Fotos: Thays Domínguez.\nTres distritos de la provincia de Los Santos, donde se mantenían puntos de control y acceso debido a la pandemia de COVID-19, anunciaron el levantamiento de la medida a partir del 1 de junio, mientras que las autoridades piden se refuerce el puesto ubicado en el puente sobre el río La Villa.\nSe trata de los puestos de control sanitario ubicados en Pocrí, Tonosí y Pedasí, que serán retirados el próximo lunes, ante el anuncio de que los salvoconductos de movilización ya no serán necesarios.En Pedasí, el alcalde Miguel Batista anunció la medida, luego de 74 días de permanecer operando el puesto, en el que se logró sancionar 135 personas adultas, y devolver 191 vehículos, cuyos conductores que se encontraron violando las medidas de cuarentena.\nBatista indicó que el puesto funcionó desde que se anunció el primer caso de coronavirus en Panamá, lo que dio como resultado que hasta la fecha no se hayan dado casos positivos de la enfermedad en dicho distrito. “Se le comunicó al Ministerio de Salud para que se realizara el debido seguimiento a 117 personas que estuvieron en zonas infectadas”, puntualizó Batista en un comunicado.\nDe igual forma, en Tonosí, el alcalde Manuel Montenegro, anunció que se ordenó el levantamiento de los tres puestos de control en su distrito, específicamente en Cañas, Flores y Altos de Güera. Montenegro pidió a la población extremar las precauciones y recordó a moradores y visitantes que el acceso a playas, actividades sociales, culturales y deportivas continúan suspendidas.\nA pesar de estos anuncios, el gobernador de la provincia, Rubén Villarreal, indicó que existe un clamor en la población santeña para que se mantenga el puesto en el río La Villa, para evitar que ingresen a territorio santeño personas infectadas con coronavirus y que puedan poner en riesgo a la población.\nVEA TAMBIÉN: Ticos decomisan gran cantidad de licor de contrabando cerca a Río Sereno\n“En Los Santos no tenemos gran cantidad de casos, y queremos mantener ese índice bajo dentro de nuestra provincia”, puntualizó el gobernador santeño. La región santeña se mantiene con 18 casos positivos de coronavirus, de los cuales la gran mayoría ya están recuperados.\nVEA TAMBIÉN: Fuertes lluvias dejan afectaciones en cultivos de plátanos en Bocas del Toro\nVehículo colectivo de la empresa MiBus cae en un barranco en Nuevo San Juan


Última Vez Revisión: 11 de mayo de 2016\nLos glóbulos blancos (WBC, por sus siglas en inglés) son una porción del sistema inmune de nuestro cuerpo que trabajan para protegernos contra la infección. Un neutrófilo es un tipo de glóbulo blanco y los neutrófilos componen la mayoría de los glóbulos blancos. Son los "primeros respondedores" y aparecen rápidamente en el sitio de infección, injiriendo y destruyendo las partículas extranjeras. Pueden ser encontrados en el pus de una herida y desempeñan un papel en la inflamación aguda (rojez, calor, hinchazón, y dolor). Un recuento normal de neutrófilo (también llamado RAN o recuento absoluto de neutrófilos o ANC por sus siglas en inglés) está entre 2,500 y 5,000. Un recuento bajo de neutrófilo (menos de 1,000) se conoce como neutropenia. Cuanto más baja es el recuento de neutrófilo, más alto es el riesgo de infección. La neutropenia es causada lo más a menudo posible por las terapias de cáncer, incluyendo radioterapia y quimioterapia. Pregunte a su equipo de cuidado médico cuando sus recuentos son probables de estar en su más bajo (también llamado nadir), pues usted muy probablemente estará en su casa durante el nadir. Para la quimioterapia, los recuentos bajos ocurren generalmente entre 7-12 días después del tratamiento.\nneutropenic neutropenia low white blood cell count neutropenic diet neutropenic precautions neutrophil\nLa nutrición en el tratamiento del cáncer (PDQ®) (Health professionals) Tratamiento de la leucemia de células pilosas (PDQ®) (Health professionals) Tratamiento de la leucemia mieloide aguda en adultos (PDQ®) (Health professionals) Extractos de muérdago (PDQ®) (Health professionals) Tratamiento de la leucemia linfoblástica aguda en adultos (PDQ®) (Health professionals)


Canale: “nosotros queremos la continuidad laboral” – Barricada TV\nInicio/Últimas/Canale: “nosotros queremos la continuidad laboral”\nTrabajadores de la metalúrgica Canale están acampando para evitar el vaciamiento y defender sus puestos de trabajo. La patronal dejó en la calle a 86 familias la semana pasada y adeuda el pago de tres meses de salarios.\nAnte esta situación, los trabajadores decidieron permanecer en la puerta de la planta ubicada en Llavallol, una hojalatera que hace envases para alimentos en conserva, con capacidad para hacer litografiado de distintas marcas y productos. Por el momento costean el fondo de lucha vendiendo comida.\n“Nosotros queremos la continuidad laboral, ese es el punto fundamental por el cual estamos acá. No hay dinero, no hay indemnizaciones, no hay pago a sueldo, nosotros queremos la continuidad laboral” remarcó Marcos Santillán, quien lleva siete años trabajando en Canale pero cuenta con compañeros con un promedio de 25 años en la empresa.\nBrasil: "entramos en una nueva etapa de la lucha política"


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Habrá más policías y patrullas contra el crimen: UNACDMX - 24 Horas\nInicio » Minuto a Minuto » CDMX » Habrá más policías y patrullas contra el crimen: UNACDMX\nHabrá más policías y patrullas contra el crimen: UNACDMX\npor Redacción 24 Horas septiembre 28, 2021 septiembre 27, 2021\nFoto: Cortesía / Alcaldes electos reiteraron que bajarán índices delictivos\nLos integrantes de la Unión de Alcaldes de la Ciudad de México (UNACDMX) reiteraron su compromiso de bajar los índices delictivos y blindar las siete alcaldías que estarán bajo su mando desde el primer día de su gestión, para lo cual se basarán en un modelo que ya ha demostrado tener éxito en Benito Juárez y Cuajimalpa.\nEn rueda de prensa, los alcaldes electos de oposición explicaron que sólo en tres de las 16 demarcaciones de la CDMX, dos de las cuales forman parte de la UNACDMX, existe un saldo positivo en cuanto a la percepción de seguridad: Benito Juárez, donde 67.8% de la población se siente segura, y Cuajimalpa, con 63.9%.\nSantiago Taboada, alcalde que logró la reelección en B. Juárez, explicó que el modelo de seguridad requiere de coordinación interinstitucional, pero también apeló a la autonomía de las alcaldías para trabajar con la “policía de proximidad”.\nAgregó que han invertido en tecnología y capacitación de los policías, apoyados con un sistema de videocámaras y arcos de última generación para rastrear las placas de vehículos en tiempo real o realizar identificación facial.\nLos alcaldes destacaron que la transición no ha sido sencilla, pues las administraciones salientes les han dejado en cero el presupuesto.\nLía Limón, gobernante electa de Álvaro Obregón, señaló que a tan sólo cuatro días de empezar sus gestiones, no han recibido respuesta sobre la ampliación líquida que solicitaron a la jefa de Gobierno, Claudia Sheinbaum.\n“Resulta contradictorio que el Gobierno de la CDMX argumente falta de recursos cuando está creando estructuras paralelas innecesarias”, advirtió Limón y dio a conocer un nuevo oficio dirigido a Sheinbaum para reiterar la petición.\nLa UNACDMX informó también que, mediante un oficio dirigido a la jefa de Gobierno, solicitó la suspensión de términos para los primeros días de sus administraciones para conocer el estatus de los trámites y procesos internos de las alcaldías, y lograr un inicio ordenado.\nEtiquetado: Benito Juárez, CDMX, Claudia Sheinbaum, Cuajimalpa, Lia Limón, UNACDMX\nAnterior Senadores buscan acuerdo para comparecencia de Gertz\nSiguiente Noche de Fuego, con paso firme por los festivales\nRetornan más de 18 millones de estudiantes a las aulas\n¡Paren todo! Shawn Mendes y Camila Cabello en México. Aquí los detalles


Eg�crata en Politik�n y una idea: Las PYMEs son el mal. - Burbuja.info - Foro de econom�a Usuario �Recordarme? Contrase�a Registrarse Buscar Temas de Hoy Marcar Foros Como Le�dos Comparador bancos Blog Empleo RENTA 2012 Reg�strate tendr�s menos publi y formar�s parte gratuitamente del foro Burbuja.info - Foro de econom�a > Foros > Burbuja Inmobiliaria\n> Eg�crata en Politik�n y una idea: Las PYMEs son el mal.\nTweet Herramientas Desplegado #1 (permalink) 20-mar-2012, 09:21\nIgnorar usuario para siempre Para aquellos que siguen pensando que la soluci�n a los problemas del pa�s es emprender, meter los ahorrillos en un peque�o proyecto empresarial y trabajar como animales, un par de art�culos que pueden ser interesantes y que insisten en la misma idea: las PYMEs son el mal. Al primer art�culo le faltan los gr�ficos. El blog ha hecho una migraci�n hace poco y son cosas de esas que pasan, pero se entiende muy bien sin ellas. La obsesi�n con las Pymes El �ltimo fetiche del debate pol�tico espa�ol es la figura del emprendedor, la �ltima evoluci�n de esa idea que en Espa�a lo que nos falta es gente capaz de crear �el nuevo Google / Apple / Amazon / ACME Corporation�. Lo que necesitamos, dice esa teor�a, es que en nuestro pa�s florezcan cientos, miles de peque�as empresas llenas de innovaci�n y empoderamiento, y de ellas emerja alg�n genio nacido en un pesebre garaje que nos libere a todos del atraso y la falta de glamour. Aunque esto de innovar es importante (aunque, como de costumbre, la definici�n en vigor es horriblemente idiota), la obsesi�n por crear Pymes es una cosa que lleva tiempo son�ndome mal. Hoy, por casualidad, encontraba por qu�. Seg�n datos de este informe de la OCDE, porcentaje de trabajadores en empresas de menos de cincuenta empleados, por pa�s: �V�is d�nde est� Espa�a, y la compa�ia que tenemos? Estamos ah� arriba, con los mejores; Grecia, Italia y Portugal. Ahora dejadme recordaros una gr�fica distinta, la productividad por trabajador seg�n el tama�o de empresa, que ya recog� en este art�culo: Esto es, nivel de productividad por trabajador seg�n el tama�o de la empresa. En Espa�a tenemos unas Pymes que son realmente muy poco competitivas, por una serie de detalles que recog�a en el art�culo en cuesti�n, y varias empresas grandes que son muy eficientes, pero desgraciadamente no tenemos demasiadas (solo un 22% de trabajadores est�n en empresas de m�s de 250 trabajadores). Esto deber�a dar una pista importante sobre los problemas del tejido empresarial espa�ol y nuestro modelo productivo: tenemos demasiadas empresas peque�as, probablemente porque el marco institucional espa�ol pone las cosas muy dif�ciles a las que quieren crecer. Todo, desde el mercado laboral hasta la negociaci�n colectiva, pasando por la miriada de leyes idiotas que hacen que incluso abrir una empresa sea una odisea. Para una empresa grande, todo esto son costes que ya tienen asumidos (y pagados) desde hace tiempo, pero para una Pyme normal, son obst�culos al crecimiento casi insalvables. M�s que pasarse la vida perdiendo la cabeza ante el brillo inagotable de los emprendedores, el pr�ximo gobierno no har�a nada mal en aprobar reformas que faciliten el crecimiento de empresas ya existentes. Es dif�cilmente comprensible, sin ir m�s lejos, que un pa�s tan tur�stico como Espa�a tenga tan pocas cadenas hoteleras o de restaurantes de consideraci�n, o que el sector de ocio est� tan fragmentado. Las econom�as de escala existen, son reales. En esta casa trabajamos muy duro para evitarlas. Buenos trabajadores en la empresa equivocada Uno de los grandes problemas de la econom�a espa�ola, y una de las causas de nuestra demencial tasa de paro, es la baja productividad de los trabajadores espa�oles. Es algo que coment�bamos el otro d�a, contestando a algunos pol�ticos que creen que en Espa�a no se trabaja lo suficiente, y que debemos tener en mente cada vez que hablamos sobre c�mo salir de la crisis. Lo que vemos en la mayor�a de sitios, sin embargo (inclu�do el art�culo del otro d�a), es un n�mero, un �ndice o dato �nico de productividad media por trabajador, hora trabajada o algo parecido en Espa�a, pero nunca se le da demasiada importancia a la composici�n de esas cifras. La productividad espa�ola es mala, en general, as� que tenemos que arreglarla como sea, incluso si eso significa bajar los salarios a ca�onazos. Un art�culo reciente en Nada es Gratis, sin embargo, incluye una estad�stica muy, muy curiosa, que vale la pena ser repetida: productividad laboral seg�n tama�o de empresa en la siempre ineficiente Espa�a y en los incre�blemente productivos Estados Unidos. Echando un vistazo a la tabla es f�cil darse cuenta que los trabajadores espa�oles no son tan malos. Es m�s, en empresas de tama�o similar, el aguerrido currela espa�ol produce m�s o menos lo mismo que sus colegas americanos, con diferencias relativamente escasas en los m�rgenes. El problema realmente grave es otro, que creo se ve bastante claro en esta gr�fica que hemos visto por aqu� otras veces: Exacto: en Espa�a tenemos PYMEs a patadas. Nos sobran PYMEs por todas partes. Tenemos tal cantidad de ellas, de hecho, que se bastan por si solas para hacer que nuestras cifras de productividad sean realmente lamentables. �Por qu� sucede esto? Como comentan en NeG, el origen de este mal no es que Espa�a est� llena de espa�oles y los empresarios de este pa�s son todos unos cafres unicejos con boina. El problema, en este caso, es algo tan simple como incentivos, y m�s concretamente el incre�blemente absurdo sistema regulador espa�ol y sus incre�bles trabas burocr�ticas. La estupenda, realmente idiota reforma laboral del PP tiene un ejemplo de libro de esta clase de trabas: el contrato indefinido de apoyo a trabajadores, el en�simo intento de arreglar el mercado laboral espa�ol creando otro engendro anticuado. Esta criatura permite contratar a un trabajador en periodo de pruebas durante un a�o sin coste de despido, algo que ya de por s� es extra�o, pero lo m�s divertido es que s�lo est� disponible para empresas de menos de 50 trabajadores. Si tienes un negocio peque�ito y empleas a 48 personas, el estado te deja contratar a dos tipos y hacer con ellos lo que quieras. Si quieres expandir tu negocio un poco y fichar a tres, ahora eres un malvado capitalista y tienes que pasar por el aro como todo el mundo. En un mundo con econom�as de escala, esto crea unos efectos secundarios especialmente espantosos. Las empresas peque�as viven en un delicioso mundo de regalos institucionales constantes, ya que son los �emprendedores� que generan �la mayor�a del empleo�, etc�tera, etc�tera. Si esta peque�a empresa sale de la burbuja de mini-negocios sin ambiciones y quiere empezar a crecer, una vez que cruza el umbral regulatorio invisible que se�ala a los malvados capitalistas ya puede prepararse. Nada de bonificaciones ni contratos chungos. Nada de papeleo reducido. Nada de impuestos abreviados por baja facturaci�n. Nada de incentivos, deducciones o protecciones para peque�as empresas. A partir de ahora te vas a comer el mismo carro de regulaciones que esas desalmadas multinacionales como Telef�nica, Endesa y Carrefour, y pobre de t� que nos vengas lloriqueando que el convenio del sector no se adapta a lo que haces. La regulaci�n, el papeleo y los impuestos tiene costes. Entender los convenios colectivos, negociar con sindicatos y adaptarse a la regulaci�n es complicado; una empresa tiene que dedicar un mont�n de tiempo, dinero y recursos para adaptarse a todos estos requisitos. Para una megacorporaci�n multinacional gigante, el coste por trabajador o unidad vendida para enfrentarse al papeleo es relativamente peque�o, ya que lo que sirve para 200 trabajadores probablemente es v�lido tambi�n para 30.000. Para una empresa que reci�n salta del mundo casi sin regulaci�n de las micro-PYMEs a la segunda divisi�n de la mediana empresa, esto resulta much�simo m�s caro, provocando que muchos directamente renuncien a crecer. Es algo que vemos en otros pa�ses como Francia a menudo, y que Espa�a repite s�lo que elevado a cotas a�n m�s absurdas. Queda responder un par de cosas. Por una lado, por qu� las empresas peque�as son en general menos productivas. M�s all� de las econom�as de escala, Cives me ense�aba el otro d�a este art�culo de Jonas Agell sobre cultura organizativa en empresas peque�as y como establecen su sistema de retribuciones. El resultado es curioso: los gestores de las PYMEs son mucho menos propensos a pagar por rendimiento, tener salarios demasiado distintos entre trabajadores o tomar acciones disciplinarias que en empresas grandes. Son, en otras palabras, organizaciones m�s paternalistas y menos burocr�ticas, y la productividad y esfuerzo de los trabajadores se resiente por ello. La otra pregunta, claro est�, es qu� debemos hacer para ayudar a aquellas empresas que pueden dar el salto a expandirse, creando m�s empleo y trabajadores m�s productivos. La respuesta, en este caso, creo que es bastante obvia. Por un lado, simplificar radicalmente el demencial sistema regulatorio espa�ol (insisto: la palabra �gestor�a� no tiene traducci�n al ingl�s) y por otro (todos a una) un contrato laboral �nico. El problema de este pa�s no es que seamos una pila de idiotas incompetentes. El problema es que insistimos en intentar ganar batallas equipados con mondadientes, y despu�s nos extra�amos que no podemos competir. __________________ Advertencia TROLL:\nDesconf�e de sus conclusiones; este usuario todav�a usa su viejo Pentium. Estos 2 usuarios dan las gracias a Estrafalarius por su mensaje: melchor rodriguez, �milius #2 (permalink) 20-mar-2012, 09:25\nIgnorar usuario para siempre Que ser�a de la econom�a otomana sin el bazar __________________ TODO EL PODER PARA LOS SOVIETS REPUBLICA SOVIETICA DE KIANGSI Estos usuarios dan las gracias a ZHU DE por su mensaje: Los soles al lunes #3 (permalink) 20-mar-2012, 09:29\nIgnorar usuario para siempre Menos mal que alguien se da cuenta __________________ La nacionalidad del obrero no es ni francesa, ni inglesa, ni alemana, es el trabajo, la esclavitud libre, el automercadeo. Su gobierno no es ni franc�s, ni ingl�s, ni alem�n, es el capital. Su aire nativo no es ni franc�s, ni alem�n, ni ingl�s, es el aire de la f�brica. La tierra que le pertenece no es ni francesa, ni inglesa, ni alemana, est� a unos cuantos pies bajo el suelo. Karl Marx: Cr�tica de �El sistema nacional de econom�a pol�tica� de Friedrich List #4 (permalink) 20-mar-2012, 09:33\nIgnorar usuario para siempre A lo mejor es que muchas de esas empresas aspiran a dar de comer a su due�o y sus empleados y no a crecer, montar nuevas sedes, internacionlizarse....etc Vamos, que cumplen el objetivo social de dar de comer a varias familias sin aspirar a cotizar en bolsa. �Y eso es malo? �No hablabamos de decrecimiento? �Ustedes creen que un don nadie que invente un nuevo generador el�ctrico revolucionario conseguir�a, sin que le roben la idea ni le estafen, montar una megaempresa que haga la competencia a las el�ctricas? Pues eso. Ya sabemos las familias que controlan la econom�a espa�ola. Para los espa�olitos de pi�, los negocios quequedan son, el bar, el kiosko, las reformas, la mercer�a, la peluquer�a....etc Pero ni se te ocurra intentar competir con los grandes. __________________ Olduvai dixit: Dicho de otra manera: primero te encargas de destruir el trabajo aut�nomo. Destruyes cualquier tipo de oficio tradicional. En el proceso, traspasa las peque�as tierras de cultivo a los grandes terranientes y asfixia los talleres tradicionales en favor de El Corte Ingl�s e Ikea. Luego acusa a la gente de no saber "buscarse la vida". Estos usuarios dan las gracias a todoayen por su mensaje: Intramuros #5 (permalink) 20-mar-2012, 09:39\nIgnorar usuario para siempre Iniciado por Estrafalarius Para aquellos que siguen pensando que la soluci�n a los problemas del pa�s es emprender, meter los ahorrillos en un peque�o proyecto empresarial y trabajar como animales, un par de art�culos que pueden ser interesantes y que insisten en la misma idea: las PYMEs son el mal. Al primer art�culo le faltan los gr�ficos. El blog ha hecho una migraci�n hace poco y son cosas de esas que pasan, pero se entiende muy bien sin ellas. La obsesi�n con las Pymes Buenos trabajadores en la empresa equivocada Nos falta esa clase media. Empresas entre 50 a 500 empleados. Sobre todo, industrial y de nuevas tecnolog�as. Como dice bien el art�culo. Es falta de buenos incentivos. Entre muchas, la legislaci�n laboral desde el Franquismo ha sido el absurdo. Espa�a cuenta con un valor a�adido que pod�amos convertirnos en la California de Europa. Clima, cultura y estilo de vida. Podemos atraer a personal muy cualificado del exterior pero por diversas razones, ponemos trabas. La legislaci�n laboral aunque se ha simplificado, no beneficia a personal cualificado para que las PYMES crezcan. Un ejemplo: asesor�a de 10 empleados. Pod�a crear una base de datos que ofreciese un servicio de valor a�adido a sus clientes. Para eso, necesita contratar un buen inform�tico. �Qu� hace la empresa espa�ola?. Paga poco y mal. El servicio se resiente con el tiempo. �Por qu� no lo hace?. El due�o o due�os tienen miedo al riesgo. Lo tienen ya que la experiencia le dice que con nuestra legislaci�n si pagas muy buen sueldo y las cosas van muy mal, la indemnizaci�n es muy alta y la tesorer�a en una gestoria peque�a se puede resentir mucho. Pueden contratar a un aut�nomo para hacer el servicio pero no controlar el 100% de la informaci�n y el peligro de posible denuncia del aut�nomo si est� haciendo labores permanentes en la empresa. Los due�os o el due�o prefiere ser conservador/es. Realizar trabajos rutinarios y no crecer (tener una cartera m�s amplia de clientes). Se incentiva una cultura muy fuerte del minifundismo. El trabajador sale perjudicado. Si hay muchas empresas entre 50 a 500 empleados, pueden haber m�s estabilidad laboral, m�s mejores condiciones laborales y mejores sueldos (se cumple con m�s facilidad las leyes laborales y posibilidad de buenos convenios de empresa). Pero con un sistema muy fragmentando, el paternalismo sustituye a la ley y depende todo de la relaci�n personal con sus ventajas y sus desventajas. __________________ Silvio Gesell http://www.youtube.com/watch?v=jbeGc-ySdQQ http://bitcoin.org/ �ltima edici�n por melchor rodriguez; 20-mar-2012 a las 09:41 Estos usuarios dan las gracias a melchor rodriguez por su mensaje: Skopos_borrado #6 (permalink) 20-mar-2012, 09:39\nIgnorar usuario para siempre "El resultado es curioso: los gestores de las PYMEs son mucho menos propensos a pagar por rendimiento, tener salarios demasiado distintos entre trabajadores o tomar acciones disciplinarias que en empresas grandes. Son, en otras palabras, organizaciones m�s paternalistas y menos burocr�ticas, y la productividad y esfuerzo de los trabajadores se resiente por ello. �Paternalista es que si los miembros de la pareja trabajan y se les pone malo un hijo puedan tomar d�a libre para ir al m�dico? En una gran empresa (y lo he vivido) se "sugieren" que te busques al abuelo o alguien que lo lleve, claro pero si el abuelo no puede o no existe �qu�?�Somos personas o robots?\nEs que las personas enfermamos, enferman nuestros hijos, tenemos gestiones personales que no podemos hacer por la tarde porque no abren bancos ni administraci�n.�Esa empresa peque�a es mala porque trata a sus empleados como seres humanos? La otra pregunta, claro est�, es qu� debemos hacer para ayudar a aquellas empresas que pueden dar el salto a expandirse, creando m�s empleo y trabajadores m�s productivos" Hombre, muy f�cil, para ayudarlas basta con una C�mara de Comercio, un Observatorio, una Fundaci�n, varias Comisiones y consejos de sabios.....etc. O lo que quiere decir, meter un mont�n de funcionarios que se comen el dinero que se pod�a gastar en ayudas. __________________ Olduvai dixit: Dicho de otra manera: primero te encargas de destruir el trabajo aut�nomo. Destruyes cualquier tipo de oficio tradicional. En el proceso, traspasa las peque�as tierras de cultivo a los grandes terranientes y asfixia los talleres tradicionales en favor de El Corte Ingl�s e Ikea. Luego acusa a la gente de no saber "buscarse la vida". #7 (permalink) 20-mar-2012, 09:40\nIgnorar usuario para siempre En este blog se denuncia la bonhomia de los sidicatos respecto de las PYMES: IRA y LUX: Huelga general, 29 marzo. Inexcusable..\nMirad Euzkalherria: lo que funciona en Mondrag�n son grandes cooperativas, pues est� claro que es la productividad de escala lo que hay que perseguir y apoyar privilegiadamente desde los gobiernos. __________________ La nacionalidad del obrero no es ni francesa, ni inglesa, ni alemana, es el trabajo, la esclavitud libre, el automercadeo. Su gobierno no es ni franc�s, ni ingl�s, ni alem�n, es el capital. Su aire nativo no es ni franc�s, ni alem�n, ni ingl�s, es el aire de la f�brica. La tierra que le pertenece no es ni francesa, ni inglesa, ni alemana, est� a unos cuantos pies bajo el suelo. Karl Marx: Cr�tica de �El sistema nacional de econom�a pol�tica� de Friedrich List #8 (permalink) 20-mar-2012, 09:47\nIgnorar usuario para siempre Iniciado por zuloman !!! vaya descubrimiento !!!! yo tambien he descubierto que es mejor ser rico y sano que pobre y enfermo El caso es que en Espa�a NO TENEMOS GRANDES EMPRESAS , tenemos muy pocas como dice el propio articulo. Por desgracia a las granes empresas les pasa algo parecido a lo que le ocurre al dinero del estado QUE NO NACEN EN LOS ARBOLES Por lo tanto es tan absurdo pedir que el estado financie todo y a todos sin tener en cuenta que el dinero sale de nuestros impuestos como lo es pedir grandes empresas sin tener en cuenta que tampoco se crean de la noche a la ma�ana. Digo yo que habra que ser realista y partir de lo que tenemos y una vez que lleguemos a un objetivo alcanzable plantearnos otro mas ambicioso � no ? Si hablaramos de furgol la perogrullada seria decir que los equipos que mejor van en la liga son los que contratan Mesis y Ronaldos, asi que el celti�a deberia contratarlos ....... obviando el peque�o detalle de que todo el celti�a balaidos incluido no llega ni para un Ronaldo Quizas seria mas logico pensar en terminos de REALIDAD y no de idoneidad......... y la realidad es que con los mimbres que tenemos nos podemos dar por muy satisfechos si logramos crear un tejido empresarial de pymes y autonomos que reduzcan el paro.......luego si eso ya nos planteamos montar la BMW y otras grandes empresas Como peque�o empresario. �Por qu� no crece tu peque�a inmobiliaria?. �Prefieres ser conservador en vez de arriesgarte aunque la crisis puede barrerte al tener menos m�sculo financiero?. �Contratar personal especializado* significa pagar muy buenos sueldos y una alta estabilidad laboral y no quieres correr riesgos?. * Con la informaci�n que obtienes de tus clientes puedes crear servicios de valor a�adido como por ejemplo, avisar, a tus clientes v�a msn sobre las ofertas que est�n interesados. __________________ Silvio Gesell http://www.youtube.com/watch?v=jbeGc-ySdQQ http://bitcoin.org/ Estos usuarios dan las gracias a melchor rodriguez por su mensaje: Skopos_borrado #9 (permalink) 20-mar-2012, 10:04\nIgnorar usuario para siempre La gran industria europea es hija de una �poca; la �poca del Imperialismo. La burgues�a imperialista del XIX enfrentada a muerte entre s�, necesitaba de la creaci�n de grandes conglomerados que garantizasen su independencia econ�mica y militar.\n�Se imaginan al K�iser comprando acorazados en Gran Breta�a? �Por qu� no? Dir�a un liberal paliducho de los que hablan en Dando Ca�a. Seguramente serian m�s baratos y mejores, teniendo en cuenta el binomio calidad-precio, eso si no podr�an nunca entrar en batalla con el fabricante puesto que en cuanto se cerrase el grifo de repuestos, solo serian chatarra. Vale lo mismo para el resto de las industrias. �Por qu� creen que se invent� la OTAN o la UE? Vemos asombrados a los griegos arruinados comprando material b�lico a Alemania, �A nadie se le ha ocurrido en Grecia montar su propia industria de armamento? Crear�an puestos y riqueza, pero no, son m�s baratos los tanques alemanes. Las peque��simas y mediocres empresas son el sustento de una econom�a medio oriental, a mitad de camino del feudalismo y el capitalismo, �Qui�n ten�a las de ganar en un enfrentamiento entre emiratos norteafricanos y las potencias europeas? �Los nativos provistos de espingardas importadas o los coloniales con sus buenos fusiles fabricados en Ch�tellerault? �Cu�nto tiempo en batalla durar�a el ej�rcito ecuato colombiano con Priscilla en cuanto el “amigo” americano y el franc�s dejasen a los F-18 y a los F-1 en tierra por falta de repuestos? �Nos queda alg�n Heinkel de CASA?\nEl Bazar solo puede sostener al Serrallo, lo dem�s es prolongar la agon�a del L’“Homme malade de l’Europe”. __________________ TODO EL PODER PARA LOS SOVIETS REPUBLICA SOVIETICA DE KIANGSI « madrile�os x el mundo: hoy, vente pa'lemania ingeniero PEPE\nEl Gobierno permitir� crear empresas por Internet, pagando con tarjeta » Herramientas Mostrar Versi�n Imprimible Enviar por Correo Desplegado Mode Lineal Cambiar a Modo Hibrido Cambiar a Modo Hilado Normas de Publicaci�n\nNo puedes crear nuevos temas No puedes responder mensajes No puedes subir archivos adjuntos No puedes editar tus mensajes Los C�digos BB est�n Activado Las Caritas est�n Activado [IMG] est� Activado El C�digo HTML est� ActivadoTrackbacks are Activado Pingbacks are Activado Refbacks are Desactivado Reglas del Foro Temas Similares Tema Autor Foro Respuestas �ltimo mensaje Pymes productividad Buscaforos Temas calientes 2 30-dic-2011 13:25 La angustia de las pymes El_Presi Burbuja Inmobiliaria 5 14-mar-2011 10:02 El trabajo de las pymes. LUCHADOR Burbuja Inmobiliaria 19 30-abr-2009 09:48 La estrangulaci�n de las pymes flint19 Burbuja Inmobiliaria 6 18-ene-2009 00:53 �Puede funcionar en Espa�a una idea asi? Cr�ditos P2P, idea emprendedora Beborn Burbuja Inmobiliaria 21 14-mar-2007 15:39 La franja horaria es GMT +2. Ahora son las 23:21. -- Nuevo -- Dise�o Antiguo -- Burbuja Zero Cont�ctenos -


¿No has dormido bien? Necesitas cambiar de colchón - MonchiTime\nDónde Comprar Salud\n¿No has dormido bien? Necesitas cambiar de colchón\nPosted On 15/05/2020\t Pablo Berruecos 0\nSi bien es cierto pasar una mala noche puede tener diferentes causas, una de las principales razones radica en el hecho de que nuestro colchón ya no cumple con su funcionalidad, porque es muy antiguo o porque posiblemente no hicimos una correcta elección.\nDe cualquier manera, no vale la pena que sufras todas las noches por no poder tener un descanso adecuado, y atendiendo dicha premisa, en este articulo te contaremos sobre 5 modelos de colchones que seguramente te encantarán.\nColchón Matrimonial Sealy 135-450 Yankee.\nSi lo que deseas es poder darle un reparo a tu cuerpo del cansancio que sufres día a día, este colchón será el complemento perfecto para tu cama.\nCuenta con una colchoneta eurotop, resortes bonell que te brindaran el soporte necesario para reducir los puntos de presión, además de que también posee un diseño con doble marco perimetral que evitará cualquier deformación.\nDe ahora en adelante esos dolores de espalda serán cosa del pasado.\nColchón Matrimonial Buckingham British.\nOtro colchón que también ha dado muy buenas cosas de qué hablar es éste, gracias a las excelentes características que posee.\nCuenta con una colchoneta pillow top con un capitulado de fibra de bambú, lo que le da una textura suave y agradable al tacto, además de que, gracias a su tecnología con resortes nulos, logra un confort ideal que te dará noche sensacionales.\nY, por si fuera poco, gracias a sus múltiples capas el descanso ya no será algo imposible, lo que seguramente agradecerás en demasía.\nColchón América 135-340 Modena Matrimonial.\nPara muchas personas dentro del mercado nacional, esta ha sido una inversión inmejorable, ya que les ha permitido tener una buena postura al dormir y un descanso de calidad.\nEste colchón de tamaño matrimonial cuenta con 340 resortes tipo bonell, una placa de látex y refuerzo de alta densidad, además de un sistema de no vuelta qué te ofrecerá una mejor postura al momento de conciliar el sueño.\nDe igual manera, su tecnología vanguardista con tratamiento retardante al fuego y anti bacterial, lo convierten en una clara representación del gran avance que se ha tenido en los últimos años dentro de la Industria del descanso, y nos da un panorama de lo que nos espera a futuro.\nColchón Matrimonial Serta 135-000 ICON.\nY hablando de tecnología de punta en cuanto a los sistemas de descanso, este colchón también es un gran exponente, ya que gracias a su diseño 100% libre de resortes y su sistema de no vuelta, te podrá garantizar al máximo el descanso que mereces.\nAdemás de ello, cuenta con tecnología Memory Gel para evitar que se deforme, y cuenta con un tapizado en tela tejido de punto y una colchoneta para brindarte máximo confort.\nColchón King Size Goldream Purity Plus.\nY por último, pero no menos importante, te presentamos este modelo que te ayudará a despertar lleno de energía después de gozar de un sueño profundo y reparador.\nEste colchón cuenta con un sistema integrado de 812 resortes pocket forrados, de manera individual para evitar la transferencia del movimiento, además de que cuenta con acojinamientos de alta calidad que multiplican la sensación de bienestar y la durabilidad del colchón.\nVale la pena mencionar que cuenta con una textura agradable al tacto, gracias a su tapizado en jaquard y su tejido de punto.\nDormir mal no es una obligación, por ello te recomendamos que tomes en cuenta estos colchones y escojas el que más se adecúe a tus necesidades y presupuesto.\n#Buckingham British#Colchón América#Colchón Matrimonial#Goldream Purity Plus#King Size#Sealy 135-450 Yankee#Serta 135-000 ICON


Comentarios publicados en el mes: 7 del 2010.\nUn spot lleno de emociones\tPublicado por: Lety Joy El producto en este caso no nos importa. El spot es un corto, un ejemplo de como contar una historia en 4 minutos. Este video irrumpe en la publicidad como una propuesta destacable, excepcional, admirable y digno ejemplo para las producciones de spots televisivos que muchas veces derrochan mucha producción y poca, muy poca idea. En este spot el derroche es de emociones, buena producción y elenco, vale la pena verlo de prinicipio a fin.\nComentarios Publicado por: letyjoy, hora: 9:10 PM / Categoría: Internet\nEntrevistas, y de su ronco pecho\tPublicado por: Juan Bocota Un aplauso al programa de televisión "Estudio Billboard", dedicado a entrevistar a músicos latinos como se hacía antes, es decir directo y el invitado sentadito y a lo que va, a hablar y a cantar. En este show no hay pistas, no hay chistes de mal gusto o albures, el invitado no tiene que disfrazarse y hacer un sketch, sólo tiene que hablar de lo que sabe y complementarlo con un extracto en vivo de su música. La conducción y entrevista está a cargo de la colombiana Leila Cobo, editora de Billboard Latino, una personalidad muy agradable que logra atraer la atención con su paciencia y tono íntimo que descubre muy sutilmente al artista, que en momentos desborda su ego por todo la sala (por cierto otro aplauso a la escenografía) hasta que Leila va al grano, no duda en cuestionar y transmite confianza, y finalmente invita a que de "su ronco pecho" nos canten algo.\nEstudio Billboard es una serie original de V-me producida en colaboración con Billboard Magazine.\nComentarios Publicado por: elbocotas, hora: 4:23 PM / Categoría: T.V.


3 - Club de Tenis Gondomar Club Tenis Gondomar\nHISTORIA Aparte de formar tenistas para la competición y participar en las ligas gallegas y torneos federados y no federados, nuestro objetivo primordial y más importante es la difusión de este deporte a nivel escolar y social, lejos de la idea de que es un deporte caro o que no está al alcance de todos.\nTodos los centros escolares y escuelas en las que trabajamos, participan en todas nuestras actividades y eventos, todo por un módico precio siendo la actividad extraescolar más económica.\nBuscamos la unión cordial y solidaria de todos nuestros alumnos y sus familiares, debido a que lejos de todo lo demás (competición, trofeos, etc.) lo más importante es que disfrutemos del deporte tanto si se gana como si se pierde, y encontremos en las verdaderas amistades.\nA lo largo del año organizamos todo tipo de eventos para nuestros alumnos, ligas internas, ligas intercentros( donde cada niño gana un caramelo por cada partido ganado), torneos 12 horas y torneos escolares benéficos, los cuales son nuestro evento estrella, todos los años participan en ellos cientos de niños, en diciembre del 2012 (torneo escolar benéfico Concello de Gondomar Nadal 2012) participaron un total de 220 jugadores, todo un éxito y record en la historia de nuestro club. En los eventos benéficos, los jugadores solo han de aportar comida para los servicios sociales.


Se han organizado dos pruebas, una de cinco kilómetros y otra de diez, que discurrirán por la Avenida de España, Mercado de Ganados, zona de vinos, La Llama, zona peatonal y Plaza Baldomero Iglesias.\nlos ‘10 kilometros ciudad torrelavega’ celebraran\nPresentación de la competición que se disputará en Torrelavega. / ALERTA\nLos ‘10 kilómetros Ciudad de Torrelavega’ se celebrarán el 7 de mayo. Se retoma así un clásico del atletismo dirigido a populares y federados que, además, tendrá carácter solidario ya que parte del dinero de inscripción se donará a la Fundación Cuin Cantabria. El concejal de Deportes, Jesús Sánchez, presentó la prueba que saldrá a las 10.00 horas de la Plaza Baldomero Iglesias, acompañado por el presidente de la Federación Cántabra de Atletismo, Manuel Saiz, los representantes de la organización, Pablo Regaliza y Daniel Becerra, y el presidente de la Fundación Cuin Cantabria, Pedro Tresgallo, entre otros. Sánchez mostró su satisfacción por «recuperar este clásico» y avanzó que el objetivo es «revitalizar» la prueba y convertirla en un «referente» en Cantabria. Una satisfacción que compartió el presidente de la Federación Cántabra.\nSe han organizado dos pruebas, una de cinco kilómetros y otra de diez, con un mismo recorrido que discurrirá por la Avenida de España, Mercado Nacional de Ganados, zona de vinos, La Llama, zona peatonal, y salida y llegada en la Plaza Baldomero Iglesias.\nLas inscripciones se pueden realizar online, a través de la web www.gedsports.com, o de forma presencial en Decatlon y Body Factory.\nEl precio es de 10 euros. Parte de la recaudación se donará a Cuin, que la empleará «íntegramente» en el desarrollo de programados de educación, ocio y tiempo libre que organiza la entidad para niños y jóvenes en riesgo de exclusión, aseguró su presidente.


Un Aceite de Oliva Virgen Extra de 'primera presión en frío' contiene todos los beneficios saludables y nutritivos del Aove, os contamos por qué es tan importante consumirlos.\n¿De dónde viene el término “primera presión en frío?\nSi nos fijamos en los pasos para la elaboración del Aceite de Oliva Virgen Extra como explicamos aquí, el procedimiento de presión mediante presas hidráulicas o extracción por centrifugación es uno de los pasos más importantes.\nSi bien hay que señalar que la expresión de “primera presión en frío” viene del procedimiento que se utilizaba antiguamente, mediante capachos de esparto. Actualmente la mayoría de empresas comerciales utilizan maquinaria moderna como centrifugadoras, por lo que sería mas correcto hablar de Aceite de Oliva Virgen Extra de primera extracción en frío.\nPara que un Aceite de Oliva Virgen Extra sea etiquetado como aceite de oliva virgen extra de extracción en frío se necesita el control de unos termómetros especiales en la almazara, que ayuden a registrar la temperatura de la pasta de aceituna en todo momento y durante todo el proceso.\nPara un Aceite de Oliva Virgen Extra de calidad es importante que esa extracción/presión se realice a una temperatura menor de 27º. Si bien la cantidad de producto resultante será menor, su calidad será mucho mayor, por lo que las posteriores prensadas sí se realizarán con temperaturas más altas, pero para un Aceite de la mayor calidad la primera presión/extracción en frío es indispensable.\nQue la extracción o presión a menos de 27º nos garantiza que el Aceite de Oliva no ha perdido o alterado sus propiedades saludables y organolépticas. Con este procedimiento aseguramos un Aceite de Oliva de calidad superior, con unas propiedades y beneficios intactos, además de un sabor intenso y sin defecto.\nNo todos los Aceites de Oliva Virgen Extra son extraídos en frío, por lo que es probable que hayan perdido parte de sus beneficios saludables.\nUn Aceite de Oliva Virgen Extra con todas sus propiedades intactas nos aporta numerosas vitaminas y nutrientes, como por ejemplo la vitamina F, que ayuda al sistema digestivo o el aclamado ácido oléico, conocido por ser beneficiosos en pacientes con hipertensión, diabetes, colesterol y por ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar las funciones cognitivas y la capacidad de aprendizaje.\nPor ello, recuerda utilizar siempre y únicamente Aceites de oliva de primera presión/extracción en frío. No te olvides de mirar la etiqueta antes de comprar.


Adenocarcinoma cecal: Síntomas, diagnóstico y tratamiento - Symptoma\nDebido a que es una enfermedad rara y a la forma de presentación y diagnóstico, se decidió el aporte de esta nueva comunicación. [amc.sld.cu]\nEn esta presentación de caso evaluamos que es de vital importancia que todos los apéndices extirpados se examinen histopatológicamente, independientemente de su edad y perfil de presentación, ya que por esta forma logramos diagnosticar las tumoraciones [monografias.com]\nLa edad de presentación promedio de la transformación maligna es a los 50 años, siendo los más frecuentes el carcinoma de células escamosas y el adenocarcinoma (1). [elsevier.es]\nEl diagnóstico es complejo dada su presentación clínica, dificultando el correcto diagnóstico preoperatorio e incluso intraoperatorio. [scielo.conicyt.cl]\nSignos y Síntomas Principales : Desde hace 03 meses dolor abdominal en flanco derecho de intensidad progresiva, episodios de estreñimiento con diarreas, sin sangre, ni moco, vinagreras; hiporexia y pérdida de peso. EX. FISICO:. [inen.sld.pe]\nEn los controles postoperatorios y durante la realización de los estudios complementarios, la paciente refiere pérdida de peso y leve distensión abdominal con cambios en el hábito evacuatorio. [sacp.org.ar]\nOtros síntomas acompañantes son anorexia, naúseas, vómitos, pérdida de peso, astenia, síntomas urinarios y diarrea 3,10. [scielo.isciii.es]\nPérdida de peso Anorexia Suelen ser signos de cáncer avanzado INSPECCION DEL ABDOMEN Movimientos Respiratorios Asimetrías Tumores Movimientos peristálticos Distensión PALPACION Transversal al eje del segmento En las fosas ilíacas Palpación del colon transverso [blogs.eco.unc.edu.ar]\nEn Urgencias, analítica con PCR elevada, enzimas hepáticos normales, con neutrofilia, sin anemia ni alteraciones en la coagulación. Ag palúdico (-). Analítica de orina y gasometría venosa normales. Rx tórax y abdomen; normal. [elsevier.es]\nLa anemia leve a veces se produce por un pólipo ulcerado. A menudo son múltiples y si se detecta un pólipo, está indicado un examen completo de colon por colonoscopía o radiografía de doble contraste. [blogs.eco.unc.edu.ar]\nEn la analítica se puede presentar leucocitosis y/o anemia 2. Además de por la sospecha clínica, el diagnóstico preoperatorio se realiza fundamentalmente por técnicas de imagen como la ecografía y TAC abdominales. [scielo.isciii.es]\nExamen físico Paciente con afectación del estado general, con discreta palidez y sequedad de piel y mucosas; lengua seca y saburral. A. respiratorio : normal. A. Cardiovascular ruidos bien golpeados rítmicos taquicárdicos, no soplos. [amc.sld.cu]\nMarcada palidez, adelgazada, de regular estado general.. [inen.sld.pe]\nLa luz de alarma debe encenderse si se producen cambios en el hábito intestinal, dolor abdominal y sangrado. “Sabemos que los pólipos tardan unos diez años en degenerar a cáncer. [efesalud.com]\nEl dolor abdominal y la sensación de masa se presentan como los síntomas predominantes 4. [elsevier.es]\nPuede ocurrir dolor abdominal intermitente por intusucepción o espasmo recurrente. La anemia leve a veces se produce por un pólipo ulcerado. [blogs.eco.unc.edu.ar]\nTambién se pueden presentar otros síntomas como: Hinchazón en el abdomen, dificultad para expulsar lo gases Pérdida del apetito, Nausea y vómitos, estreñimiento o diarrea y fiebre baja. No todas las personas con apendicitis presentan estos síntomas. [iqlacy.com]\nDolor abdominal Timpanismo Estreñimiento Diarrea Son ocasionados por obstrucción parcial del intestino, casi siempre por un cáncer avanzado. [blogs.eco.unc.edu.ar]\nLa mayoría de los casos se diagnostican tras someterse a una intervención quirúrgica por apendicitis aguda o cuando se observa una masa abdominal durante una tomografía computarizada (TC) por un proceso no relacionado. [mdanderson.es]\nLas personas con seudomixoma sufren dolor, distensión o una masa abdominal. [es.wikipedia.org]\nAcude a urgencias por estreñimiento de 2 meses de evolución, astenia, perdida de 10 Kg de peso y dolor hemiabdomen inferior con vómitos alimentarios hace 2 dias. Distermia los días previos. No síndrome miccional. [elsevier.es]\nOtras veces el diagnóstico se realiza en pacientes asintomáticos en el transcurso de cirugía o pruebas de imagen. El tratamiento de elección es la hemicolectomía derecha. [elsevier.es]\n[…] llegan con el diagnóstico de apendicitis aguda, 2,5,6 aunque en otras ocasiones el examen hístico de la pieza anatómica es lo que reporta el diagnóstico definitivo, 6 pero resulta mucho más preocupante, que en ocasiones ha pasado inadvertido este diagnóstico [bvs.sld.cu]\nEl diagnóstico de anatomía patológica reportó un Adenocarcinoma mucinoso infiltrante de apéndice cecal. [imbiomed.com.mx]\nEl diagnóstico preoperatorio es excepcional. Su tratamiento es controvertido, aunque la mayoría de los autores abogan por la hemicolectomía derecha. El pronóstico depende de la extensión de la neoplasia en el momento del diagnóstico. [amc.sld.cu]\nActualmente paciente en curso de tratamiento con QT y radioterapia con disminución del dolor, tenesmo rectal y Karnofsky 90%. [imbiomed.com.mx]\nEl tratamiento de elección es la hemiolectomía derecha (mayor sobrevida en relación con la apendicectomía simple). [bases.bireme.br]\n% Hemicolectomía derecha - 3 60,0 Apendicectomía Hemicolectomía derecha 1 20,0 Apendicectomía - 1 20,0 - - 5 100,0 La totalidad de nuestros pacientes (100 %) ha recibido tratamiento con 5-fluoracilo, de éstos, 4 (80 %) tratamiento completo (6 ciclos [bvs.sld.cu]\nEl pronóstico de estos tumores está dado por el grado de extensión en la pared apendicular, ganglios positivos y metástasis hepática. [imbiomed.com.mx]\nPronostic features carcinomatosis treated by cytoreductive surgery and intraperitoneal chemotherapy (see coments). Ann Surg 1995;221(2):124-32. Cubillos L, Labarca ME. Adenocarcinoma primitivo del apéndice. Rev Chil Cir 1987;39(1):43-9. [bvs.sld.cu]\nY PREVENCIÓN *Edad (Mal pronóstico en personas más jóvenes) *Sexo (Las mujeres tienen mejor pronóstico) *Síntomas (Con síntomas la supervivencia a los 5 años es del 49%, mientras que los pacientes sin síntomas la supervivencia a los 5 años es del 71% [inen.sld.pe]\nEtiología Es causado o promovido por factores medioambientales, especialmente por factores dietéticos que afectan al microambiente intestinal. Se sospecha que los carcinógenos están presentes en las heces. [inen.sld.pe]\nETIOLOGIA La gran mayoría parece guardar relación con factores no genéticos, se indica que los factores dietéticos tienen importancia etiológica en su desarrollo. [blogs.eco.unc.edu.ar]\nEpidemiología [ editar ] (1) El tumor de apéndice cecal más frecuente es el carcinoide que representa el 50% de los casos. (1) Según un estudio de la Nacional Cáncer Institutos Surveillance, Epidermiology and End Results’’ se identificó desde el punto [es.wikipedia.org]\nPero la prevención también pasa por una alimentación equilibrada rica en frutas, verduras y fibra y alimentos bajos en grasa ; reducir el tabaco y el alcohol; mantener un peso corporal normal y hacer ejercicio de forma regular. [efesalud.com]\n[…] cualquier N, M1 Sistema Modificado Aster-Coller Correlacionado con TNM MAC A- T1 N0 M0 MAC B1- T2 N0 M0 MAC B2- T3 N0 M0 T4 N0 M0 MAC B3- T4 N0 M0 MAC C1- T2 N1 M0 T2 N2 M0 MAC C2- T3 N1 M0 T3 N2 M0 T4 N1 M0 T4 N2 M0 MAC C3- T4 N1 M0 T4 N2 M0 PRONÓSTICO Y PREVENCIÓN [inen.sld.pe]


Qué es la rumba ?\nLa Rumba es un conjunto de ritmos musicales de Cuba de estilo y origen africano. También es un popular baile latino más conocido en el mundo por estar incluido en el ballroom dance en la categoría Bailes Latinoamericanos. De los cinco bailes latinos, la Rumba tiene el ritmo más lento y enfatiza más los movimientos corporales que los movimientos de los pies.\nLa Rumba fue influida por españoles y africanos; sin embargo, su desarrollo se produjo en Cuba. Tuvo su evolución en La Habana en el siglo XIX, con los esclavos africanos que habían sido importados. En ese tiempo, el baile principalmente era de exhibición y no de participación. Se dice que la Rumba era una forma de imitar el movimiento de los animales de corral, con el nivel fijo de los hombros representando a los esclavos que llevaban cargas pesadas.\nAún así, la Rumba es más reconocida como un baile de amor y sensualidad, en el que la mujer tienta al hombre con sus encantos. También hay quienes afirman que la Rumba es más bien sexual, en el que el hombre se mueve de una manera sensual y agresiva, con movimientos pronunciados de sus caderas, mientras la mujer responde de manera defensiva. A pesar de todas esas creencias, la Rumba sí es el baile más sensual dentro de los bailes latinos de ballroom.\nLos movimientos y la música de la Rumba de ballroom se originan, al igual que el Mambo y la Salsa, del ritmo del Son. En 1930, el ritmo, conocido como Rumba, se introdujo en los salones de danza de América y Europa. En ese tiempo, el ritmo era caso dos veces más rápido que el de la Rumba de ballroom actual. Fue el profesor de baile londinense Monsieur Pierre y su compañera Lavelle, quienes llevaron varios estilos de baile cubano a Europa, luego de varias visitas. En 1955, la Rumba cubana fue nombrada como al versión oficial de la Rumba.\nAlgunos puntos que se evalúan de la Rumba en una competencia de ballroom incluyen la interacción de la pareja (debido a que es un baile de amor), un paseo directo y fuerte, muchos cambios lentos de la forma corporal, movimientos alternados de las caderas, nunca pisar con el talón, el paso Cucaracha (balanceo a la derecha o a la izquierda y luego reemplaza y cierra), entre otros.


¿Cómo sacar provecho del aislamiento por la Covid-19? Fausto Mottalini te lo explicaRevista Bohemia\t¿Cómo sacar provecho del aislamiento por la Covid-19? Fausto Mottalini te lo explica\nPublicado el 21 Abril, 2020\tpor Redacción Digital en\t¿Sabías?\nVive solo hace 14 años en una aldea\n¿Cómo sacar provecho del aislamiento por la Covid-19? Fausto Mottalini te lo explica\nAldea alpina Sostila, en el norte de Italia\n“La felicidad pura solo puede venir de nuestro interior si estamos listos para explorar nuestras vidas interiores, no de acumulación de objetos o de riqueza”\nMottalini asegura que nunca se siente solo. “La felicidad pura solo puede venir de nuestro interior si estamos listos para explorar nuestras vidas interiores, no de acumulación de objetos o de riqueza”, opina, y recalca que cuando morimos no nos llevamos consigo nada de lo que tenemos.\nNo obstante, el hombre reconoce que lamenta no poder ir a visitar a sus hijas, que viven un poco más abajo en el valle, debido a las restricciones de circulación impuestas por el Gobierno italiano, aunque entiende que estas medidas son necesarias. Asimismo, opina que deberían pasar más comedias por televisión para que la gente pueda relajarse un poco.\nCoronavirus Curiosidades Italia


Un buen punto para dar inicio al trabajo es partir dando a conocer la definición y el concepto que engloba el término auto estima.\nAuto estima: es el conocimiento de tu propia belleza, de tu propia singularidad y valor. Otra definición simplifica lo anterior diciendo en forma fácil y precisa que la auto estima “Es simplemente lo cuanto me siento bien sobre mi mismo”.\nLa palabra auto estima esta muy de moda. Debe ser que tiene un impacto directo sobre lo que hacemos, nos afecta a nivel físico, mental y espiritual.\nEl término baja auto estima, es un ejemplo de cómo la Psicología y su jerga se ha infiltrado en las verdades con las que los cristianos elaboran su realidad. Este termino es 100% psicológico puede ser esto unos de los motivos por el cual tiene tanta influencia en nuestro actuar y pensar.\nEn el presente trabajo pretendo dar a conocer que la auto estima es mucho mas que esto, es una situación sumamente compleja, la cual esta presente en todas las personas, lo importante es manejar un nivel de auto estima equilibrado que no nos permita caer en excesos de egolatría ni tampoco menospreciarnos ante los demás.\nEl problema del termino baja auto estima es que nos llega cargado con una ideología, es decir, nos produce connotación directa de una manera muy engañosa, tendiendo a alimentar el “yo” y poner en peligro la dependencia que cada persona tiene con Dios, en el caso de ser creyente, o la seguridad en si mismo.\nEn la Psicología popular hemos aprendido que tener buena auto estima es ser siempre positivo, no dejarse menospreciar por otro ni desvalorizarse y, por supuesto, pensar bien de ti mismo.\nLa auto estima esta basada en la afectividad que uno mismo tiene al lidiar con la realidad. Un alto nivel de auto estima requiere una dedicación a la objetividad y honestidad. Pero la objetividad y honestidad no ocurren automáticamente. Cada persona tiene siempre que trabajar para conservar estas cualidades, o se nos escaparan de nuestras manos. Dedicar el esfuerzo para ser objetivo y honesto es el único camino a la prosperidad, el amor romántico y la felicidad plena.\nEl mundo de hoy necesita con urgencia un "levantamiento existencial".\nLa auto estima es una necesidad humana profunda y poderosa, es esencial para nuestro funcionamiento óptimo y poder alcanzar la realización personal. De todos los juicios que formulamos en nuestra vida, no hay ninguno tan importante como el que formulamos sobre nosotros mismos. Nada nos afecta más que esos diálogos, simples y aparentemente inofensivos que tenemos con nosotros mismos. Por ejemplo: una persona que se dice "estúpida" a ella misma, está enviando mensajes a su subconsciente que en realidad no sirve para nada.\nEsto puede verse fácilmente reflejado cuando no conseguimos obtener las metas planteadas, pues, esto es el resultado del diálogo privado que sostenemos con nosotros mismos el cual nos afecta más de lo que pensamos aunque no nos demos cuenta en el momento.\nLa auto estima tiene dos componentes relacionados entre sí. Uno es la sensación de confianza frente a los desafíos de la vida y el otro es la sensación de considerarse merecedor de la felicidad o lo que es el respeto a uno mismo. Se es feliz cuando nos respetamos y respetamos todo lo que nos rodea. Todo lo que somos. El confiar en nuestra propia mente, el tener esa confianza frente a los acontecimientos de nuestra vida es de una importancia "nuclear", por usar una palabra. Es importante que confiemos en nuestra capacidad de pensar, de reflexionar y sacar nuestras propias conclusiones acerca de aquellas cosas que deseas para nuestra vida. Es importante que aspiremos a la felicidad. Dios nos ha creado para ser felices. Ésta es una consecuencia de nuestra generosidad al darnos a los demás.\nSi estamos en eterno conflicto interno por las formas de nuestra cara y de nuestro cuerpo y si estamos llenos de miedos es imposible que podamos tener una relación humana armoniosa con los demás y menos que vayamos a tener la capacidad de brindar lo mejor de nosotros a los otros.\nLa auto estima es una experiencia íntima; reside en el centro de nuestro ser. Es lo que cada uno cree y siente acerca de si mismo, no lo que alguien piensa y sienta sobre cada uno de nosotros. Por eso la única fuente de la misma es y sólo puede ser interna, en lo que hacemos, no en lo que los demás hacen. Es importante que reflexionemos e interiorisemos estos conceptos. Es importante que lo hagamos porque nadie puede hacer feliz a nadie si antes no lo está consigo mismo. Hay que saber que nuestra capacidad de pensar y sacar conclusiones es lo que nos hace humanos. Que si somos cristianos por ejemplo, debemos ser conscientes que los sentimientos de amor hacia nosotros mismos nacen porque nos sentimos profundamente amados y bendecidos por el Dios del Amor. Somos hijos de Dios, hechos a su imagen y semejanza, por lo tanto divinos, esto según los conceptos católicos.\nDebemos llegar a ser lo que deseamos enseñar. La auto estima es una consecuencia de las prácticas que se generan interiormente. Si comenzamos a practicar todos los días el vencer aquellas cosas que nos dan miedo.\nCuando eso no se logra tendemos a presentar problemas de auto estima.\nLas características de las personas con problemas de auto estima son:\nCaracterísticas de las personas con problemas de auto estimación.\n* Se siente diferente a los demás: cree que no es igual a otros, aunque reconoce sus buenas cualidades considera que por ellas es diferentes. No se siente seguro de las habilidades y capacidades que tiene. Piensa y habla mal de si mismo: la mayoría de nosotros hablamos mal y pensamos mal de nosotros, por eso decimos que esta es una debilidad muy común en las personas.\n* Basa sus emociones, decisiones, en general su auto concepto en las opiniones de los demás: Un consejo o crítica constructiva, deteriora su auto concepto. Siempre se preocupa mas de lo que piensan los otros de el.\n* Pensamiento erróneo de si y los demás: Ya que cree que los demás piensan mal de el o ella y piensa apocadamente de sí, piensa muy negativamente del mundo de los demás.\nAlgunas Debilidades relacionadas con la baja estima:\n* Inseguridad: La persona cree que los que piensa o hace no es lo más adecuado aun que se halla probado la eficacia de dicho pensamiento o acción.\n* Dependencia: La baja estima puede invitar a depender de un sin número de cosas para lograr seguridad. Dinero, estudios, personas (cónyuge, amistades) religión, belleza física, hijos, fuerza (músculos, artes marciales, etc.).\n* Complejo de Inferioridad y de Superioridad: El auto estima baja suele presentarse en estos dos extremos opuesto pero que en esencia están generados por una misma razón: un concepto equivocado de si mismo.\nSe cree que una correcta auto estima se alcanza cuando la persona logró suplir en su vida dos necesidades esenciales:\nLa necesidad de pertenencia: Todas la personas necesitamos sentirnos parte de algo es decir un núcleo que nos aporte identidad. Este debe ser la familia. Cuando alguien no acepta a su familia, su entorno tiende a dejar desatendida esta necesidad. El sentimiento de pertenencia tiene que ver con la influencia del ambiente de lo social.\nLa necesidad de ser amado: Esta necesidad incluye el ser respetado, aceptado, protegido, ser abrazado, besado, Esta necesidad está ligada a lo emocional, lo afectivo, lo interno.\nEste conjunto de conceptos correctos son la auto estima. Cuando estos conceptos no existen, o no son correctos es la baja estima.\nEn palabras más sencillas, el auto estima es el constructor que se hace con la información obtenida de la interacción afectiva con la familia y el ambiente. La buena estima es la presencia de toda esta formación correcta, la baja estima sería lo contrario. Usando más exactas la Auto estima o la desestimación.\nla auto estima hoy en día es importante para crear y desarrollar el proyecto de vida, para conducirla y no dejar que otros lo hagan, pero no olvides, que esto únicamente es una fortaleza humana que emerge desde las propias fuerzas psicológicas.\nPara hablar un poco de cómo nos sentimos nosotros con nuestra auto estima he seleccionado algunos frases y comentarios los cuales me gustaría analizáramos:\n-“ La auto estima es un concepto engañoso pues aunque parece sano en realidad lo que hace es alimentar nuestra independencia y capacidad, exaltando nuestros atributos y dignidad y allí es donde esta el problema.”\n-“Doctor corazón hace como un año que estoy rogando por un poco de amor de parte del chico que me gusta, el es super lindo y codiciado por las chicas del colegio, por lo que tengo claro que el nunca me va a tomar en cuenta ¿qué puedo hacer para que se enamore de mi?\nOtro punto muy interesante relacionado con este tema es lo que plantea el pensamiento católico, por lo cual les voy a leer un fragmento extraído de un documento que se llama “amor y auto estima”\nEl Señor nos manda a “amar al prójimo como a nosotros mismos”. Y ¿qué es amarse a uno mismo? Se ha pretendido basar la llamada “auto-estima” en este mandato del Señor. Pero, viéndolo bien ... ¿significa amar a alguien estimarlo por sus cualidades o, más bien, significa buscar su bien sin tener en cuenta cualidades y defectos? Asimismo ¿significa amarse a uno mismo estimar las cualidades propias o más bien buscar el propio bien y la propia complacencia? Apreciar las propias cualidades y el propio valer es estimarse a uno mismo, pero esa estima no significa amarse a uno mismo. Amarse a uno mismo es otra cosa: es buscar el propio bien y la propia complacencia. Y ésa fue la medida mínima que Dios nos puso para amar a los demás.\n¿Qué nos quiere decir el Señor, entonces, cuando nos pide amar al prójimo como a uno mismo? Nos quiere decir que desea que tratemos a los demás como nos tratamos a nosotros mismos. Si nos fijamos bien, somos muy complacientes con nosotros mismos: ¡cómo respetamos nuestra forma de ser y de pensar! ¡cómo excusamos nuestros defectos! ¡cómo defendemos nuestros derechos! ¡cómo nos complacemos nosotros mismos, buscando lo que nos agrada y lo que necesitamos o creemos necesitar!...\n... Amar al prójimo como a uno mismo no significa, por tanto, auto estimarse, sino más bien seguir este otro consejo de Jesús: “Traten a los demás como quieren que ellos les traten a ustedes” (Lc. 6, 31). Nos amamos tanto a nosotros mismos que esa fue la medida mínima que puso el Señor para nuestro amor a los demás ... porque también nos dio una medida máxima que El nos mostró con su ejemplo: “Ámense unos a otros como Yo los he amado” (Jn. 15, 12). Y El nos amó mucho más que a sí mismo, dando su vida por nosotros.\nDecir dos cualidades, virtudes, o simplemente dos cosas que te hagan merecedor de una buena auto estima.\nPor medio del presente trabajo pretendí dar a conocer lo importante que es la auto estima.\nAuto estima es mucho más que un conjunto de letras, es un concepto que engloba, de cierto modo, nuestro actuar. Al igual que la personalidad la auto estima nos pone bajo un estigma, el cual puede mantenernos felices y dichosos, o también marcarnos negativamente para el resto de nuestra vida.\nEs por eso la importancia de cuidar y pensar el que y como se dicen las cosas a los demás, pues sin darrnos cuenta podemos producir un daño irremediable en los demás. Recuerda no hacer a los demás lo que no quieres que te hagan a ti.\nTambién ten siempre en mente tus cualidades y defectos, no tan solo para cuestionarte, sino también para apoyarte en tus cualidades y aprendes a lidiar y cambiar tus defectos.\nApoyados en los nobles principios que nos cobijan, podemos llegar mas fácilmente a tener una buena estimación de nosotros mismos pues como se dijo antes el respeto y la humildad son la clave para esto.


El director del Banco Mundial para Argentina recorrió el Polo de la Mujer\nJesko Hentschel fue recibido por la secretaria Claudia Martínez. Durante la visita, se interiorizó de las actividades y políticas que se llevan adelante.\nJesko Hentschel, fue recibido en el Polo de la Mujer este lunes por secretaria Claudia Martínez. - Foto: prensa Gobierno de Córdoba\nEl director del Banco Mundial para Argentina, Paraguay y Uruguay, Jesko Hentschel, fue recibido en el Polo de la Mujer este lunes por Claudia Martínez, secretaria de Lucha contra la Violencia a la Mujer y Trata de Personas.\nEn la oportunidad, el representante de la entidad crediticia conoció y recorrió las instalaciones del Polo Integral y del Centro Integral para Varones.\nEn esos lugares, Hentschel se interiorizó de las políticas que lleva adelante el Gobierno de la Provincia en materia de Violencia a la Mujer, las actividades que lleva adelante dicha secretaría y los programas puestos en funcionamiento.\nEl directivo estuvo acompañado por Carole Megevand, líder de Programa de Desarrollo Sustentable; German Freire, especialista en Desarrollo Social y Santiago Scialabba, analista de Programa de Desarrollo Social.\nEl Valle de Paravachasca cuenta con cámaras de videovigilancia\nDurante el receso de verano repararán 31 escuelas provinciales


HoHo Tower: Sostenibilidad de altura :: Construdata21\nHoHo Tower: Sostenibilidad de altura\nActualmente el edificio más alto del mundo es la Kingdom Tower que cuenta con casi un kilómetro de altura, siguiéndole de cerca el famoso Burj Khalifa de Dubai con 828 metros.\nPero… ¿y si hablamos del edificio más alto del mundo, pero de madera? No os preocupéis, ya tenemos ganador. Se trata del proyecto Hoho, un complejo de dos torres hechas en un 75% con madera, una de ellas con una altura de 84 metros y dividida en 25 pisos.\nEste nuevo proyecto de 60 millones de euros, que se construirá en Seestadt Aspem (Viena), pretende introducir la reducción del consumo de energía en el proceso de construcción. En palabras del estudio que lo ha diseñado, RLP Rüdiger Lainer + Partner, se afirma que en su construcción, se emitirán 2.800 toneladas de CO2 menos que en una estructura de hormigón, lo que equivale a conducir un coche 40 kilómetros cada día durante 1.300 años.\nEn su ejecución solo se usarán maderas producidas localmente en Austria, donde el 47% del territorio está cubierto de bosques. Para los pilares, se usará madera de haya, mientras que las paredes y los techos se empleará pícea, un árbol parecido al abeto.\nEl uso de la madera y la instalación de paneles solares permitirá que el edificio pueda ser considerado pasivo en lo que respecta al consumo de energía, es decir, será prácticamente autosuficiente en lo que respecta a la calefacción y refrigeración. De esta manera el consumo energético en el edificio será de 15 kWh/m²/a (Kilowatios hora por metro cuadrado útil al año), mientras que el consumo medio en Europa es de 130 kWh/m²/a.\nHoho predicará con el concepto Smart City reuniendo bajo el mismo techo trabajo, ocio y familia, ofreciendo servicios de hostelería y restauración, apartamentos y oficinas para alquilar y espacios dedicados a áreas de salud, belleza y bienestar.\nLa única pega a este proyecto es el tema de la seguridad, cuestión que los precursores del desarrollo están tratando de solucionar con las autoridades, para que finalmente vea la luz en 2018.\n¿Será este el futuro de la construcción responsable? como siempre, el tiempo nos lo dirá


Previsión del Tiempo para Les Angles\nPronóstico del Tiempo para Les AnglesPronóstico del Tiempo para Les Angles\nPrevisión del tiempo para Les Angles (Languedoc-Rosellón, Francia) emitida : 7 pm dom 24 oct 2021 Tiempo Local\nPronóstico del tiempo de Les Angles. Enseñando un pronóstico meteorológico de Les Angles cada 3 horas para la lluvia, sol, viento, humedad y temperatura.\nEl pronóstico a largo plazo de 12 días también incluye detalles del tiempo de Les Angles hoy. Informes meteorológicos en vivo de las estaciones meteorológicas Les Angles y avisos meteorológicos que incluyen riesgo de truenos, alto índice UV y tormentas de pronóstico. Consulte los enlaces que se encuentran debajo de la tabla de pronóstico del tiempo Les Angles de 12 días para otras ciudades y pueblos cercanos, junto con las condiciones climáticas para actividades al aire libre locales.\nLes Angles está a 19 m encima del nivel del mar y localizado en 43.95° N 4.77° E. Les Angles tiene una población de 8318. La hora local en Les Angles es CEST.\nEl Tiempo Hoy en Les Angles\nMayormente seco. Muy templado (max 20°C el lunes por la tarde, min 11°C el miércoles por la mañana). Vientos crecientes (calma el domingo por la noche, vientos frescos desde el N por la tarde de martes).\nTiempo en Les Angles (4–7 días)\nTiempo a 10 Día en Les Angles\nLluvia ligera (totál 6mm), cayendo mayormente el sábado por la noche. Cálido (max 21°C el lunes por la tarde, min 13°C el sábado por la noche). El viento será generalmente ligero.\nTiempo para la próxima semana en Les Angles\nLluvia ligera (totál 7mm), cayendo mayormente el viernes por la noche. Cálido (max 21°C el miércoles por la tarde, min 10°C el viernes por la mañana). Vientos crecientes (calma el martes por la noche, vientos fuertes desde el NNO por la noche de miércoles).\n- - - - - - - - - - - - - - - - - - 4.4 1.4 - - - - - - - - - - - - - 0.8 2.5 1.3\n18 14 20 17 14 18 16 12 19 17 14 20 17 14 19 16 15 17 16 13 15 16 17 21 18 15 20 18 16 21 15 11 14 13 10 12\n13 12 18 13 12 18 12 11 17 12 12 19 12 12 18 14 14 17 13 13 14 15 16 20 14 14 19 14 14 18 12 11 14 11 10 12\n13 12 18 12 10 17 10 10 17 12 11 19 12 12 18 13 13 16 13 13 14 15 16 20 14 14 19 14 13 17 8 7 12 9 9 12\n67 67 46 70 65 56 73 75 52 74 62 39 73 59 49 81 61 58 91 91 87 87 83 69 95 93 63 92 75 68 65 66 56 70 93 89\n- 8:07 - - 8:07 - - 8:08 - - 8:10 - - 8:11 - - 8:12 - - 8:14 - - 8:15 - - 8:17 - - 8:18 - - 8:19 - - 8:21 -\n- - 6:42 - - 6:39 - - 6:38 - - 6:37 - - 6:36 - - 6:34 - - 6:32 - - 6:30 - - 6:30 - - 6:29 - - 6:27 - - 6:25\n- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 0.1 1.5 1.7 1.1 0.7 0.7\n20 18 16 14 13 12 14 18 20 17 15 13 13 12 14 18 18 16 15 13 12 11 12 17 19 17 15 13 12 12 14 19 20 17 15 14 12 12 14 18 19 16 15 14 14 14 15 17 17 16 13 13 13 13 13\n20 18 16 14 13 12 14 18 20 17 15 13 12 10 13 17 17 14 13 11 10 10 12 17 19 17 15 13 12 11 14 19 20 17 15 14 12 12 14 18 19 16 15 14 13 13 14 16 17 16 13 12 13 13 13\n41 48 60 67 70 74 67 54 46 55 62 70 70 69 65 53 56 64 68 73 79 83 75 59 52 59 69 74 75 72 62 46 39 59 70 73 73 72 59 51 49 72 80 81 78 70 61 58 58 64 88 91 92 92 91\n6:43 - - - - - - - 6:42 - - - - - - - 6:39 - - - - - - - 6:38 - - - - - - - 6:37 - - - - - - - 6:36 - - - - - - - 6:34 - - - - - -\n20 20 20 20 19 18 17 16 16 15 15 14 14 13 13 12 12 12 12 12 14 16 17 18 19 20 20 19 18 17 17 16 15\n20 20 20 20 19 18 17 16 16 15 15 14 13 12 11 10 9 9 9 10 13 16 17 18 19 20 20 19 18 17 17 16 15\n44 42 41 41 43 48 53 57 60 63 65 67 68 69 71 72 73 74 74 73 67 62 57 54 51 48 46 48 52 55 57 59 62\nTiempo en Les Angles\nEstaciones meteorológicas funcionando cerca de Les Angles\nTiempo en Vivo Hoy en Les Angles: Informes recientes de estaciones meteorológicas cercanas a Les Angles\n* NOTA: Todos los observatorios meteorológicos cerca de Les Angles no se actualizan al mismo tiempo, entonces solo enseñamos los reportes más recientes de las estaciones más cercanas que consideramos como recientes. También incluimos reportes del tiempo proveniente de barcos (SYNOP) cerca de Les Angles dentro de una ventana de tiempo aceptable.Read More\nSube tu propia foto del tiempo en Les Angles:Subir\nLes Angles ; Mapa de Localidad\nPrevisión del tiempo para ciudades cerca de Les Angles:\n20 km Mayormente seco. Mayormente seco. Lluvia ligera (totál 7mm), cayendo mayormente el sábado por la noche. Lluvia ligera (totál 5mm), cayendo mayormente el viernes por la noche.\n22 km Mayormente seco. Mayormente seco. Lluvia moderada (totál 12mm), más pesada el sábado por la noche. Lluvia ligera (totál 7mm), cayendo mayormente el viernes por la noche.\n22 km Mayormente seco. Mayormente seco. Lluvia ligera (totál 6mm), cayendo mayormente el sábado por la noche. Lluvia moderada (totál 13mm), más pesada el viernes por la tarde.\n34 km Mayormente seco. Mayormente seco. Lluvia ligera (totál 3.8mm), cayendo mayormente el sábado por la noche. Lluvia ligera (totál 7mm), cayendo mayormente el viernes por la tarde.\n40 km Mayormente seco. Mayormente seco. Lluvia ligera (totál 7mm), cayendo mayormente el sábado por la noche. Lluvia ligera (totál 2mm), cayendo mayormente el viernes por la tarde.


Buy Proyección documental "No estamos solos" tickets on OneTwoTix\nProyección documental "No estamos solos"\nNo estamos solos es un documental construido a pie de calle. Ciudades como Madrid, Barcelona, Valencia, Gijón, y Sevilla marcan el recorrido de la película Marea Blanca, Marea Verde, La PAH (Plataforma afectados por la hipoteca), FLO 6x8, iaioflautas, la Solfónica y las comadres de Gijón y mujeres de Barredos, son los nombres de nuestros principales protagonistas.\nGrandes colectivos poblados de gente anónima que un día decidió apuntarse al activismo para exigir un cambio radical en la forma de hacer política. La película sigue la estela del 15M, cuando empezaron las grandes protestas por los recortes en sanidad y educación, la corrupción política, los desahucios masivos y las consecuencias de la crisis económica, cuya gestión no ha hecho mas que agravar la desigualdad.\nComo dice en la película el historiador Josep Fontana “Es verdad que otro mundo es posible, sino no merecería la pena continuar, pero necesitamos implicarnos todos”.\nEmpezó a rodar imágenes por las calles de Madrid y Barcelona y se dió de bruces con una realidad inabarcable. La indignación era tan grande y la rebelión tan seria que merecía una película. Ganador de un premio Goya en 2003 por “El efecto Iguazú”, y de un premio Ondas Internacional por la serie de TVE “Los años vividos”. Fue uno de los promotores del film colectivo “Hay motivo” y también es autor de “Subcomandante Marcos, viaje al sueño zapatista”,\n“El severo me duele” y “Plou i fa sol”, entre otros.\nGRAN WYOMING /PRODUCTOR\nPresentador de televisión, actor, escritor y músico. El Gran Wyoming ha sido uno de los impulsores del proyecto. Además de coproducirlo, se ha implicado directamente en la película y confiesa que ha descubierto un mundo invisible repleto de personas que dejaron atrás la resignación y llevan años trabajando para nosotros. Son los protagonistas del libro “No estamos solos”, surgido del documental (Editorial Planeta. Dic.2014) Wyoming también es el autor de la letra de la canción “No estamos solos”, con música de Miguel Angel Ariza, que interpreta con su grupo de rock “Los insolventes”.\nPERE PORTABELLA/ PRODUCTOR\nCineasta comprometido desde los años 60 contra la dictadura franquista, Pere Portabella ha llevado en paralelo su carrera como realizador, productor y su implicación en la vida política. Con su productora Films 59, impulsó destacadas películas como Viridiana de Luis Buñuel o Los Golfos de Carlos Saura. Entre sus títulos como realizador figuran Vampir, Umbracle, Informe General y Pont de Varsovia. Fue elegido senador en la primeras elecciones democráticas y posteriormente diputado al Parlament de Catalunya. Preside la Fundación Alternativas desde 2001.\nEl año 2014 me pilló con la cámara en la calle, actividad que he ejercido como profesión durante muchos años en televisión. De hecho, recuperé mi afición a registrar imágenes a partir del 15 M, fecha que acabó con el miedo y la pasividad en España. Es verdad que yo no estaba solo. Miles de cámaras y teléfonos móviles capturan a diario la realidad y la esparcen por las redes, pero lo que sucede no se puede entender con un simple golpe de twit o una entrada en un blog, mientras los medios de comunicación convencionales dosifican muy mucho, cuando no manipulan a destajo o ignoran totalmente lo que hay detrás de las protestas ciudadanas. Los acontecimientos aislados y fragmentados caen facilmente en el olvido. Una imagen borra la anterior y una noticia sucede a otra, sin darnos tiempo a vislumbrar el todo.\nLa película, con cámara y fotografía de Alberto Molina, y el montaje de Anastasi Rinos, surgió como una necesidad de perspectiva global para calibrar la dimensión de la realidad. Durante el rodaje, esta idea se reforzó tras un encuentro con la arquitecta Itzíar González Virós, quien estaba intentando levantar el Instituto Cartográfico de la Revuelta, destinado a situar en el mapa el activismo social y demostrar que existe una constelación invisible de alianzas ciudadanas. La indignación colectiva ha fabricado una red de redes, construida por miles de ciudadanos que han decidido ocupar el espacio que les corresponde.