▷ Caminos maravillosos de Laos y Camboya | Viajes a Vietnam™\n• Contemplar la belleza impresionante del antiguo complejo de Angkor en Camboya\n• Quedar encantado con paisajes naturales privilegiados a lo largo del país\n• Tener valioso conocimiento sobre la cultura e historia de ambos países\n• Tiempo de relajación en la ruta\nLlega a Phnom Penh, check-in hotel y visita la ciudad\nTraslado desde el aeropuerto, transporte, guía, entradas, acomodación\nA la llegada, encuentro con el guía y traslado al hotel.\nDespués comienza el tour por la ciudad bonita de Camboya con la visita al Museo Nacional y el Palacio Real que fue construido en 1866 por el Rey Norodom.\nPhnom Penh – Vuelo a Siem Reap\nVisita la ciudad y vuelo a Siem Reap\nDescubre la ciudad de Phnom Penh, la capital de Camboya, situada en el lugar de conjunción de cuatro ramales del rio Mekong “Chaktomuk”, la capital histórica de más de 600 años después de Angkor. Visita Wat Phnom, una pagoda antigua que se encuentra en la colina, construida por una mujer jemer rica llamada Penh 1372 para almacenar reliquias sagradas.\nVisita Toul Sleng, una antigua escuela que se utilizo como una prisión bajo el régimen de Jemer Rojo; pasea por el mercado Ruso datado en 1937 de esplendida arquitectura al estilo colonial.\nTraslado al aeropuerto pata tomar vuelo Siem Reap. A su llegada, bienvenida y traslado a la ciudad para check-in. Comidas por su cuenta. Noche en el hotel.\nVisita Angkor Thom, Angkor Wat\nTraslados, guía, desayuno, almuerzo, entradas, acomodaciónDÍA 4\nEmpieza el día con la visita a la Puerta Sur de Angkor Thom donde explorar el plato fuerte de esta ciudad antigua, Bayon.\nBayon posee 54 torres decoradas con más de 200 enigmáticas caras sonrientes de piedra.\nTambién visita el Recinto Real, el templo Phimeanakas, Terraza del rey leproso y Terraza de los elefantes así como el templo Ta Prohm que es bien sabido presentado en la película Tomb Raider.\nPor la noche, llega a Angkor Wat – el mejor conservado entre los templos de Angkor.\nTiempo disponible para explorar esta maravilla de arquitectura grande antes de subir a la cima del templo Pre Rup para contemplar la puesta del sol sobre la jungla.\nVuelo a Luang Prabang, que es la antigua capital del reino de Lane Xang y que es el centro de la vida religiosa de Laos. Hoy en día Luang Prabang es una ciudad patrimonio de la Humanidad.\nTour de excursión por los templos sagrados de la ciudad, de ellos 50 se encuentran en el centro y sus aéreas alrededores.\nVisita el Museo Nacional que antes fue el Palacio Real; Wat Visoun, Wat Aham y Wat Xiengthong.\nVisita la cascada de Kuangsi\nExcursión de 30 km en carretera a visitar la cascada de Kuangsi.\nEn la ruta, parada a visitar Ban Na Oune, una aldea pequeña habitada por la minoría H´mong; visitar también Ban Tha Pane habitada por la minoría Khmu.\nAlmuerzo tipo picnic cerca de la cascada. Cena por su cuenta. Noche en el hotel.\nLuang Prabang - Salida\nTraslado al aeropuerto para tomar el vuelo de salida. La habitación esta a su disposición hasta las 12:00 del medio día.\nAcomodación con desayuno diario\nAgua y pañuelo de papel\nVuelos internacionales a Phnom Penh y de Luang Prabang\nCobro adicional por el early check-in o late check-out\nLaos y Camboya comparten una frontera en Indochina. Los dos países son favorecidos por las bellezas fenomenales de las construcciones religiosas del complejo de Angkor - Camboya, paisajes llamativos y la naturaleza poética de Laos. Además cuentan con muchos sitios que valen la pena visitar. A descubrirlos!\nDía 1 Phnom Penh Llega a Phnom Penh, check-in hotel y visita la ciudad No está incluida\nDía 2 Phnom Penh – Vuelo a Siem Reap Visita la ciudad y vuelo a Siem Reap Desayuno\nDía 3 Siem Reap Visita Angkor Thom, Angkor Wat Desayuno, almuerzo\nDía 4 Siem Reap - Luang Prabang Vuelo a Luang Prabang Desayuno\nDía 5 Cuevas de Pak Ou Visita cuevas de Pak Ou y Ban Xangkhong Desayuno, almuerzo\nDía 6 Cascada de Kuang Si Visita la cascada de Kuangsi Desayuno, almuerzo\nDía 7 Luang Prabang - Salida Salida Desayuno\nA la llegada, encuentro con el guía y traslado al hotel. Después comienza el tour por la ciudad bonita de Camboya con la visita al Museo Nacional y el Palacio Real que fue construido en 1866 por el Rey Norodom. Comidas por su cuenta. Noche en el hotel.\nDescubre la ciudad de Phnom Penh, la capital de Camboya, situada en el lugar de conjunción de cuatro ramales del rio Mekong “Chaktomuk”, la capital histórica de más de 600 años después de Angkor. Visita Wat Phnom, una pagoda antigua que se encuentra en la colina, construida por una mujer jemer rica llamada Penh 1372 para almacenar reliquias sagradas. Visita Toul Sleng, una antigua escuela que se utilizo como una prisión bajo el régimen de Jemer Rojo; pasea por el mercado Ruso datado en 1937 de esplendida arquitectura al estilo colonial. Traslado al aeropuerto pata tomar vuelo Siem Reap. A su llegada, bienvenida y traslado a la ciudad para check-in. Comidas por su cuenta. Noche en el hotel.\nEmpieza el día con la visita a la Puerta Sur de Angkor Thom donde explorar el plato fuerte de esta ciudad antigua, Bayon. Bayon posee 54 torres decoradas con más de 200 enigmáticas caras sonrientes de piedra. También visita el Recinto Real, el templo Phimeanakas, Terraza del rey leproso y Terraza de los elefantes así como el templo Ta Prohm que es bien sabido presentado en la película Tomb Raider. Por la noche, llega a Angkor Wat – el mejor conservado entre los templos de Angkor. Tiempo disponible para explorar esta maravilla de arquitectura grande antes de subir a la cima del templo Pre Rup para contemplar la puesta del sol sobre la jungla. Cena por su cuenta. Noche en el hotel.\nVuelo a Luang Prabang, que es la antigua capital del reino de Lane Xang y que es el centro de la vida religiosa de Laos. Hoy en día Luang Prabang es una ciudad patrimonio de la Humanidad. Tour de excursión por los templos sagrados de la ciudad, de ellos 50 se encuentran en el centro y sus aéreas alrededores. Visita el Museo Nacional que antes fue el Palacio Real; Wat Visoun, Wat Aham y Wat Xiengthong. Comidas por su cuenta. Noche en el hotel.\nCrucero de unas horas en un barco de cola larga por el rio Mekong. Visita las cuevas misteriosas de Pak Ou dentro de un acantilado de caliza, frente a la desembocadura de los ríos de Mekong y Nam Ou. En el camino de regreso a Luang Prabang, visita Ban Xangkhong, una aldea conocida por su producción de papel y sus tejidos de seda teñidos naturalmente. Cena por su cuenta. Noche en el hotel.\nExcursión de 30 km en carretera a visitar la cascada de Kuangsi. En la ruta, parada a visitar Ban Na Oune, una aldea pequeña habitada por la minoría H´mong; visitar también Ban Tha Pane habitada por la minoría Khmu. Almuerzo tipo picnic cerca de la cascada. Cena por su cuenta. Noche en el hotel.\nTiempo libre. Traslado al aeropuerto para tomar el vuelo de salida. La habitación esta a su disposición hasta las 12:00 del medio día. Comidas por su cuenta. Fin de servicios.\nBest of Myanmar and Cambodia\nIn the Southeast Asia, there locate the two pearls of the area including Cambodia...


De privacidad en línea – Techinfo\nDe privacidad en línea\nabril 4, 2021 por Shoshanna\nDefinición: ¿Qué significa Huella Digital? Una huella digital es un rastro de datos único de las actividades, acciones, comunicaciones o transacciones de un usuario en medios digitales. Este rastro de datos se puede dejar en Internet, computadoras, dispositivos móviles u otros medios. Se puede utilizar una huella digital para rastrear las actividades y los dispositivos … Leer más\nCategorías De privacidad en línea\nmarzo 29, 2021 por Brigitta\nDefinición: ¿Qué significa navegación privada? La navegación privada es una función de privacidad presente en algunos navegadores web que desactiva la caché web, las cookies, el historial de navegación o cualquier otra función de seguimiento que pueda tener el navegador. Esto permite al usuario navegar por la Web sin dejar rastros, como datos locales, que … Leer más\nmarzo 19, 2021 por Karlotta\nDefinición: ¿Qué significa autenticación mutua? La autenticación mutua es un proceso de seguridad en el que tanto el cliente como el servidor autentican las identidades del otro antes de que se produzca la comunicación real. Este proceso de autenticación es común en aplicaciones en línea y basadas en web. Esto es para asegurar que los … Leer más\nDefinición – ¿Qué significa Privacidad en Internet? La privacidad de Internet se refiere a la amplia gama de tecnologías, protocolos y conceptos relacionados con brindar a los usuarios individuales u otras partes más protecciones de privacidad en su uso de Internet global. La privacidad en Internet adopta muchas formas, incluidas declaraciones de privacidad obligatorias en … Leer más\nCertificado de servicios de información de Internet (certificado iis)\nDefinición: ¿Qué significa Certificado de servicios de información de Internet (Certificado IIS)? Un certificado de servicios de información de Internet (certificado IIS) es un certificado de seguridad que se instala, utiliza o emite junto con el software del servidor IIS. Los servicios de certificados en el servicio de información de Internet de Microsoft brindan a … Leer más\nCifrado de capa de conexión segura (cifrado ssl)\nfebrero 23, 2021 por Verine\nDefinición: ¿Qué significa el cifrado de capa de sockets seguros (cifrado SSL)? El cifrado de capa de sockets seguros (cifrado SSL) es un proceso al que se someten los datos bajo el protocolo SSL para proteger esos datos durante la transferencia y transmisión mediante la creación de un canal, cifrado de forma única, de modo … Leer más\nfebrero 23, 2021 por Sula\nDefinición – ¿Qué significa anonimización? La anonimización de datos es el proceso de destruir pistas, o la pista electrónica, de los datos que llevarían a un fisgón a sus orígenes. Un rastro electrónico es la información que queda cuando alguien envía datos a través de una red. Los expertos forenses pueden seguir los datos para … Leer más\nCertificado de capa de conexión segura comodín (certificado ssl comodín)\nfebrero 21, 2021 por Pamela\nDefinición: ¿Qué significa el certificado Wildcard Secure Socket Layer (certificado SSL comodín)? Un certificado Wildcard Secure Socket Layer (SSL) funciona de la misma manera que un certificado SSL normal en términos de asegurar la comunicación entre el servidor y el navegador del cliente, pero con la ventaja adicional de poder usar el mismo certificado para … Leer más\nfebrero 21, 2021 por Stefanie\nDefinición – ¿Qué significa Nymwar? Nymwar es un término de la jerga que describe la controversia en torno a cómo los usuarios se identifican en varias plataformas de redes sociales y en otros entornos tecnológicos. La idea básica de nymwars es que existe un tira y afloja entre los usuarios que desean permanecer en el … Leer más\nfebrero 14, 2021 por Elana\nDefinición: ¿Qué significa certificado comodín? Un certificado comodín es un documento de clave pública digital que se puede aplicar a un dominio y subdominios. Tiene la ventaja de cubrir simultáneamente un número ilimitado de subdominios de primer nivel y, por lo tanto, es más rentable y conveniente con el aumento de subdominios. Un certificado comodín … Leer más


¿Leíste algo sobre el Feng Shui y ni siquiera sabes pronunciarlo?\n¿Leíste algo sobre Feng Shui y ni siquiera sabes pronunciarlo?\nLas palabras Feng y Shui significan respectivamente viento y agua. Se trata de un sistema filosófico que se originó en China, en concreto a partir del taoísmo. Su premisa es la ocupación consciente y armoniosa de los espacios físicos. En sus inicios, era una especie de mapa para procurar la mejor ubicación del ganado y los sembradíos, y así sacarle el mejor provecho a la agricultura. Se tomaban en cuenta factores como la luz del sol, el flujo del aire, la lluvia, las horas del día y la temperatura.\nEn las últimas décadas, como una apropiación de la cultura oriental, en occidente se ha popularizado su práctica. Hay miles de libros, técnicas, maestros y talleres que enseñan a las personas a acomodar sus casas. Aunque lo ideal es consultar a un verdadero especialista, aquí compartimos una pequeña guía básica de esta maravillosa filosofía milenaria.\nLa finalidad del Feng Shui\nSu principal objetivo es introducir cambios y ajustes, específicos y positivos, a los ambientes del hogar y del trabajo. La idea es promover un mejor desarrollo de las personas, así como liberar obstáculos que limiten dicho avance.\nSegún la Sociedad Británica de Feng Shui, esta técnica evalúa las influencias del espacio físico y su orientación a los puntos cardinales. Todo es energía, todo tiene sus caras particulares. La médula del Feng Shui es la búsqueda del balance, lograr el equilibrio del todo respecto a sus partes.\nYin y Yang en el Feng Shui\nSe refiere a la polaridad del universo, dos energías opuestas y complementarias: luz y sombra, movimiento y quietud. Son las interconexiones, cambios continuos y dinámicos de los procesos naturales. Nada puede existir sin su opuesto. La dualidad es lo que genera contraste.\nEl Qi en el Feng Shui\nSe trata de la compleja fuerza natural generada por las fuentes de lo real y lo abstracto, incluyendo la luz solar, influencias cósmicas, vibraciones del color, circulación y flujo del aire, y la forma de los objetos. Todo esto en combinación con nuestros pensamientos y emociones.\nEn términos más prácticos, el Qi influencia cómo se siente un lugar y cómo nos sentimos dentro de él. Si hay armonía o no.\nSegún la Fundación de Feng Shui de Barcelona estos son la madera, la tierra, el metal, el fuego y el agua. Cada uno tiene propiedades únicas, de modo que no es lo mismo colocar un sofá junto a una ventana que da a un lago, que una cama cuya base es de metal. Parecen obvias sus diferencias, sin embargo, a nivel energético, un experto encontrará el equilibrio o desequilibrio del acomodo de esos objetos según el espacio habitado.\nMadera: muebles, suelos, puertas y complementos.\nFunciona igual que un árbol, desde el tronco hacia las ramas. La energía sube y nos recoge en un abrazo. Una casa entera de madera es acogedora y da calidez, pero puede terminar sofocándonos.\nTierra: piedra, barro, adobe, ladrillo, tejas, cerámica, suelos de baldosa.\nRepresenta la energía estable del planeta que habitamos. Nos transmite solidez, pues su fuerza se desliza en lo plano del suelo y nos invita a asentarnos. Si tenemos poca tierra en casa sentiremos que la vida fluye demasiado deprisa y que todo se nos escapa, y al contrario dará la sensación de que nos hemos estancado.\nMetal: plata, oro, aluminio, hierro, cobre, bronce, cristales naturales, minerales, rocas, mármol.\nConcentra la energía de manera densa. Hace que miremos hacia un punto, nos ayuda a fijar nuestra atención en algo. Demasiado metal nos puede volver fríos, no nos da tranquilidad ni seguridad. Tenerlo en equilibrio te da concentración, disciplina y liderazgo.\nFuego: luz natura del sol, luces artificiales de lámparas, llamas de velas, hogueras.\nTransmite fuerza y comunicación, estimula el deseo vital de la energía. Mejora el estado de ánimo y la motivación de logro, de hablar, de salir y de vivir. Demasiado fuego causa ira y enfado, su escasez provoca apatía.\nAgua: peceras, fuentes, espejos, cristales, todo lo que brilla, estanques, lagos, mar.\nNos da movimiento, hace que todo fluya con mayor presteza. Su exceso provoca una sensación de inestabilidad, la vida se escapa entre los dedos. Su equilibrio significa vida, el circuito en perfecto balance del cambio.\nSi esta filosofía es aplicada a la vida cotidiana mediante la visión y experiencia de un especialista, las ventajas son enormes. No es magia, no obstante, promueve la salud, la prosperidad, la creatividad, la auto-confianza, las relaciones sociales sanas, la empatía, el equilibrio y la consciencia de comunidad.\nExplora más actividades que desconoces


Exfumador: ‘Es uno de los logros más grandes en mi vida’ - La Nación\n“Para mí ha sido uno de los logros más grandes en mi vida”, aseguró Roberto Eladio Chaves Solís, quien el martes pasado cumplió dos meses de no fumar, luego de completar el proceso en la clínica.\nChaves aseguró que en su caso la recompensa es doble pues gracias a iniciativa su expareja ahora también intenta dejar el vicio.\n“Lo más importante es el regalo que nos estamos haciendo a nuestra salud y a la de los que conviven con nosotros. Yo me había propuesto que este iba a ser mi regalo de cumpleaños, pero me adelanté y ya tengo dos meses de no fumar”, contó emocionado.\nPero la lucha no fue fácil: “Los primeros ocho días para mi fueron mortales. En realidad uno siente que se va a morir, pero luego se da cuenta de que no se va a morir”, aseveró.\nSu decisión surgió debido a un tema social y de salud.\n“No me gustaba que las personas que no fuman le hicieran mala cara a uno en la calle. El fumador ya no cabe en la sociedad y, además, yo quería una buena salud para terminar de vivir lo mejor que puedo”, aseguró el hombre de 63 años.\n“En mi casa están contentos , porque logré algo que pensé que era imposible. La gente tiene que saber que sí se puede, es nada más querer dejar de fumar y pedir toda la ayuda posible. Van a ver que todo es mejor, hasta la comida sabe más rica”, dijo.


Un Podemos para las y los que faltan\n"Solo haciendo de Podemos un espacio integrador de la diversidad y la pluralidad incorporaremos a los que nunca estaban pero que son imprescindibles"\nMiguel Urbán / Isabel Serra\n15 de septiembre de 2016 08:23h\nHace unos días se abrió el proceso de la Asamblea Ciudadana de la Comunidad de Madrid. Comienza un periodo para repensar qué es Podemos, qué herramienta necesitamos para el nuevo momento político tras dos años marcados por el ciclo electoral. Un debate del que debe surgir un proyecto político estratégico común.\nMucho hemos oído desde las pasadas elecciones generales de que “hay que hacer un Podemos para los que faltan, que piense en los que faltan”. Pero, ¿quién falta? Hay quienes piensan que para ganar (lamentablemente, pocas veces se define bien qué es esto de “ganar”) lo que necesitamos es aparecer como más amables, ser más dialogantes, buscar el consenso, los acuerdos con los de siempre, renunciar al objetivo de transformar profundamente la sociedad y, en definitiva, parecernos más a los partidos tradicionales. En realidad, no se trata de ser más o menos radicales en lo estético o en una identidad de partido que siempre limita y delimita. Se trata de avanzar en nuestra propuesta programática, en la radicalidad de nuestros principios organizativos: democracia, pluralismo, transparencia, desprofesionalizar la actividad política. Mantener nuestra independencia, nuestra autonomía, frente a unos poderes que quieren mantener sus privilegios y aumentar el expolio. Ser una voz, una herramienta permeable, un instrumento para la gente del común, leal a nuestra gente, a toda esa gente que produce riqueza día tras día. Nacimos para escuchar, para mandar obedeciendo a las de abajo. Para escuchar y obedecer a los de arriba, a las grandes empresas, ya estaba lo que llamamos “casta”.\nSi algo posibilitó el 15M fue que una mayoría social y sectores sociales hasta ese momento excluidos del espacio público –no sólo de la política institucional- tomó la palabra, se hizo voz, y se hizo protagonista de la política ocupando las plazas frente a unas instituciones agotadas y unos representantes que ya ni siquiera podían decir que representaban a los representados. Los que nunca están, las que nunca están, las invisibles, las que no salen en la foto, esas personas y sus intereses, situaciones, y propuestas, pasaron a ser el centro y se hicieron visibles. Se rompió el monopolio de la política, el cerco que unos pocos habían construido sobre la posibilidad de pensar presentes y futuros alternativos. Fue entonces cuando pasamos de hablar de partidos y líderes a hablar de las desahuciadas, los precarios, inmigrantes sin derecho a la sanidad, jóvenes que no pueden estudiar, ni tener derechos laborales. Todas estas personas pasaron de faltar a ser quienes marcaban el rumbo de este país. Y Podemos nació de aquel impulso, heredando los dos objetivos del movimiento: construir una institucionalidad democrática capaz de superar al putrefacto régimen del 78 y acabar con la austeridad neoliberal. Es decir, Podemos pelea ante todo por la dignidad, por “dejar de ser mercancía en manos de políticos y banqueros”. Que no se nos olvide.\nFuimos entonces capaces de construir una herramienta que no se dejaba encerrar en el tablero estrecho de los límites de una política construida contra las de abajo. Retomando lo que decíamos entonces: la democracia como un movimiento expropiatorio frente a los que viven del trabajo ajeno. Nacimos, precisamente, para impugnar a los partidos tradicionales y para que la economía dejase de ser una “ciencia natural” al servicio de una minoría y estuviese al servicio de la sociedad. Fuimos un gran rechazo gritando “No” pero afirmando la posibilidad de otra política, de otra democracia, de una economía al servicio de la gente trabajadora, defendiendo el programa de los movimientos contra la austeridad. El éxito de la “fórmula Podemos” fue construir una herramienta de cambio, abierta y porosa, para una sociedad movilizada frente a esas instituciones cerradas a la ciudadanía y al servicio de los poderosos. Ofrecer una propuesta que conectaba con el extendido rechazo a los partidos y sus miserias. Plantear una salida en ruptura con la crisis económica y a una democracia suspendida y en estado de excepción permanente.\nY, visto lo visto en este tiempo desde que algunas personas decidimos dar el paso de fundar Podemos, creemos que no nos equivocamos. Ni en una apuesta política que entonces parecía arriesgada (y que mucha gente no entendió en un primer momento) ni en la idea de atrevernos a intentar nuevas formas de hacer política. Mucho menos en la idea de que nuestra iniciativa debía ser desbordada por abajo y que mucha gente debía hacerla propia. Sin cumplir esa premisa no había proyecto viable. Pero el camino hasta aquí no ha sido fácil. Estos casi tres años de vida de Podemos han estado llenos de dificultades, contradicciones y riesgos. No podía ser de otra forma cuando estamos asumiendo desafíos tan gigantes como necesarios.\nPodemos ha sido un torbellino a todos los niveles. Un torbellino que ha cambiado nuestras vidas y que ha puesto patas arriba la política y, sobre todo, las ilusiones de unos (y los miedos de otros). En este tiempo, Podemos se ha ido configurando como un instrumento difícil de definir, de encasillar. Como un dispositivo capaz de ir ensanchando los límites de las posibilidades de cambio y de agregación popular. De ahí la incapacidad del Régimen para entenderlo y subsumirlo, precisamente, bajo los estrechos límites de lo político sobre los que se ha cimentado durante las últimas décadas.\nEl bipartidismo se aferra a la “responsabilidad de Estado” y nos invita a competir con la buena gestión del régimen, Podemos en cambio solo será responsable ante el país que pide un nuevo marco, donde gestionar no significa perdonar deudas a los bancos y envalentonarse con quienes han perdido los pocos derechos que tenían o con las mujeres que cargan sobre sus espaldas con la crisis y los recortes en los servicios públicos. Cuando hablan de responsabilidad de Estado hablan de responsabilidad entre amigos, de devolver los favores recibidos. Nosotros somos responsables ante el pueblo y eso sólo es posible si seguimos siendo útiles para construir una alternativa sólida, con un programa que dispute a quién sirve la economía, cómo repartimos la riqueza, que expulse a los corruptos e inicie la renovación moral de una sociedad que no se merece tanta gentuza en el poder.\nHoy, ya en las instituciones y con un camino difícil recorrido, bajo el cuento de la recuperación económica y en una situación de parálisis social, mientras unos cuantos políticos vuelven a hacer de la política lo que siempre hicieron, una pantomima, un teatro, Podemos tiene que pensar en los que faltan. No debemos caer en la retórica elemental y en disputas autorreferenciales desvinculadas de la sociedad, porque eso es precisamente lo que les interesa a quienes hoy, por desgracia, siguen viviendo apoyados en un régimen político que aunque se ha tambaleado ni mucho menos ha caído. No caer en la indiferencia respecto a lo social, ni en los discursos vacíos, que se acoplan al sentido común dominante porque piensan en cómo sobrevivir, asumiendo que no hay alternativa. No caer en las peleas de unos cuantos cargos, políticos profesionales, alejados de los problemas de la gente común, de la gente corriente.\nPor eso tenemos una responsabilidad en este proceso abierto. Porque tenemos que hablar más de política, de proyectos, porque una organización que se aleja de sus objetivos y de sus principios puede acabar perdiendo su propia razón de ser. Y se trata de pensar qué organización necesitamos, cómo somos a la vez una herramienta para la lucha social y una alternativa de gobierno al bipartidismo. Nosotros creemos que la democracia, los feminismos o el municipalismo no son palabras para una campaña, sino prácticas políticas para que sea la gente del común la que se auto-gobierne.\nPor ello debemos de afrontar este proceso con la idea de trabajar en el proyecto más que en las caras que lo representen, porque nosotros no peleamos por un sillón, peleamos por una sociedad justa y democrática. Seamos implacables, antagonistas de los de arriba, irreconciliables con ese sistema político y económico enfermo, pero dialogantes y honestos en el debate entre nosotros. Sólo si conseguimos abrirnos a la sociedad, construyendo nuevos movimientos sociales e instituciones desde abajo podremos tener un futuro. Solo haciendo de Podemos un espacio integrador de la diversidad y la pluralidad incorporaremos a los que nunca estaban pero que son imprescindibles. Este domingo 18 de septiembre, a las 11h en el Centro Cultural Casa del Reloj de Madrid, tenemos un encuentro para comenzar a pensar ese proyecto en común.\nTenemos en el futuro inmediato desafíos tremendos. Desafíos inexplorados hasta ahora que nos obligan a hacernos preguntas pero también a responderlas. Sin escapismos ni simplismos. Es, por tanto, el tiempo de la política. De una política para la emancipación. De una política del conflicto entre intereses antagónicos e irreconciliables entre los poseedores y los desposeídos. De una política que se afirma en la democracia y en los derechos.\nMiguel Urbán es eurodiputado e Isabel Serra diputada en la Asamblea de Madrid por Podemos.\n15 de septiembre de 2016 - 08:23 h


Mike Bianucci, en la cueva desde hoy - El Diario de Yucatán\nPortada Deportes Béisbol nacional Mike Bianucci, en la cueva desde hoy\nArmenta se unirá a los Leones el martes en Puebla\nHospital de robots en la Universidad Marista\nFiesta en el Parque Kukulcán\nEl Mundial de Atletismo en imágenes\nRoberto Saucedo es saludado por el coach Eliseo Garzón tras conectar su 9o. jonrón del año, que empató el marcador 6-6 en la 7a. A la izquierda, Israel Núñez llega a salvo a primera, en la 8a. entrada Aficionados que asistieron al béisbol ayer por cortesía de Superior, al ganar sus pases por contestar una trivia en el Diario. A la derecha, Maleck Abdala Hadad, director de Relaciones Institucionales de la Cervecería Cuauhtémoc Moctezuma, quien los recepcionó y acompañó en el palco de esa firma en el choque ante los Diablos Rojos Las negativas quedaron a un lado y los Leones confirmaron ayer la baja del cubano Luis Fonseca para recibir al estadounidense Mike Bianucci, en un cambio con el Águila de Veracruz que a muchos aficionados no agradó.\nDesde ayer Fonseca ya no alineó con las fieras y hoy se espera el estreno de “Pizzero” Bianucci, a quien anteayer firmaron los jarochos.\nLa directiva informó que el nuevo refuerzo de las fieras, de 27 años, “se desempeña perfectamente en los jardines y también juega la primera base, por lo que además de su poder con el madero, aportará mucho a la defensiva”.\nMike inició su carrera profesional al ser firmado por los Rangers de Texas en el 2008 para ligas menores donde bateó en su primer año .316, posteriormente jugó en AA y en las temporadas del 2012 y 2013 estuvo en AAA con 14 y 12 cuadrangulares respectivamente, además de 51 y 46 carreras producidas.En sus seis años en Ligas Menores, lleva acumulados 566 imparables, de los cuales 109 han sido cuadrangulares y 124 dobletes, que lo han ayudado a producir 373 Fonseca disparó un jonrón y remolcó 18 carreras con los Leones, lejos del rendimiento que tuvo en el Pacífico y la Serie del Caribe y que hicieron que los Leones apostaran por él. Su salida fue considerada como la noticia “bomba” de ayer en la Liga Mexicana de Béisbol.\nOtra operación que hicieron ayer los Leones les permitió obtener al lanzador zurdo Alejandro Armenta en una operación con los Sultanes de Monterrey, a los que enviarán a un pelotero por anunciar al final de la temporada. Armenta, con mucha experiencia en Liga Mexicana, debe aportar a los melenudos, que tienen una rotación que ha aportado sólidas labores, pero no logra triunfos (sólo dos éxitos son de sus abridores).\nSe unirá a las fieras en la gira que comienza el jueves en Puebla ante los Pericos.\nHoy las fieras recibirán a los Toros de Tijuana, que anoche ganaron un dramático duelo 3-2 en 12 actos ante los Tigres de Quintana Roo y los barrieron en Cancún.\nAdemás, ayer, Veracruz venció 6-1 a Laguna, Saltillo 11-3 a Campeche, Monclova 3-2 a Tabasco, Aguascalientes 3-2 a Ciudad del Carmen, y Monterrey 11-4 a Puebla.- Gaspar Silveira\nListo para ser el domador\nLa final, entre fieras\nSin suerte en el arranque\nDESTACADAS Erika deja fuertes lluvias y cortes de luz a su paso por Puerto Rico\nLas más Leídas\tPUBLICIDAD\tMás comentadasChocan un autobús SiturMérida es la mejor ciudad mexicana para vivir, dice sondeoMérida es la mejorTrump orgulloso de haber sacado a Ramos de conferenciaProcuraduría de Guatemala pide al Presidente su renunciaCerca la llegada de teles digitalesRenuevan el gabineteVídeos\tSe incendia local de comida en Progreso\nPUBLICIDAD\tEditoriales Como una primavera yucateca


Seguro de Salud - ¿Qué es? - ¿Cuáles coberturas hay en México?\nSeguro de Salud, tu alternativa médica de respaldo\nUn Seguro de Salud es una póliza que las personas contratan con una compañía de seguros para fijar un respaldo financiero ante situaciones médicas. La intención es que la aseguradora cubra la mayor parte de gastos financieros que se presenten ante una situación de enfermedad, accidente, hospitalización o tratamiento médico en el que se vea envuelto el asegurado.\nEn estas pólizas, las personas tienen la seguridad del respaldo económico de diversas instituciones médicas y los mejores tratamientos de salud con los especialistas mayormente capacitados de la red de hospitales con los que cuente la compañía de seguros. Un Seguro de Salud significa la inversión ante los imprevistos médicos que acontecen en la cotidianidad, pero una de sus claves es la menos costosa aportación económica por parte del asegurado.\n¿Qué ofrece un Seguro de Salud en México 2021?\nEl Seguro de Salud ofrece las coberturas económicas cuando las personas necesitan apoyo médico, farmacéutico, de cirugías o de hospitalización; siempre y cuando, queden estipulados en los acuerdos legales y contractuales de la póliza y la aseguradora. La mayor parte de los Seguros de Salud en México cuentan con los siguientes beneficios:\nAcceso a la mejor red de hospitales privados en México de acuerdo al plan.\nApoyo por maternidad: Recibirá un apoyo económico según el plan contratado por parto o cesárea.\nTratamiento de enfermedades como cáncer, enfermedades neurológicas, trasplante de órganos, entre otras, en un hospital de categoría superior al contratado.\nAscenso a hospitales de mayor categoría.\nTratamiento en hospitales fuera de México por cualquier enfermedad o accidente pagando un porcentaje de los gastos de hospitalización.\nCobertura médica por enfermedad, accidente o imprevisto durante tus viajes al extranjero.\nPóliza individual, conyugal o familiar.\n¿Cuáles son los requisitos para obtener un Seguro de Salud?\nAl parecer, no todas las personas en México pueden obtener un Seguro de Salud. Sin embargo, gran parte de la población nacional sí puede gozar de los beneficios que significa el tener una póliza que cubra los gastos ante incertidumbres médicas.\nLas aseguradoras ofrecen distintos tipos de coberturas según el presupuesto de las personas, los planes básicos y los diferentes servicios médicos u hospitales que se podrían ofrecer. De las diferentes compañías, los requisitos elementales para contratar un Seguro de Salud son los siguientes:\nLa edad para el contratante aplica desde los 18 hasta los 64 años.\nLa edad para ser asegurados va desde los 0 años (nacimiento) hasta los 64 años de edad.\nAplicar suscripción simplificada, se aplican 6 preguntas médicas.\nPaga mensual, trimestral, semestral o anualmente.\nEn sentido de documentos o requisitos legales, la mayor parte de las empresas solicitan los siguientes papeles personales:\nSolicitud individual del producto a contratar.como contratar un seguro de salud\nidentificación vigente (INE, pasaporte, cédula profesional o cartilla militar).\nCopia de un comprobante de domicilio (teléfono, luz, predio, gas o agua).\nRFC, cuando se requiera factura.\nAlgunas aseguradoras realizan un examen de selección, en especial cuando el asegurado tiene más de 65 años, es diabético o hipertenso.\n¿Cuáles son las aseguradoras que ofrecen Seguro de Salud en México?\nLas compañías de seguros han optado por invertir en la salud de la población mexicana. Es por eso, que en Gastosmedicos.mx te enlistamos cuáles son las empresas más importantes que cuentan con este tipo de póliza:\n¿Qué tipo de coberturas tienen las diferentes aseguradoras?\nDe las anteriores compañías de seguros, cada una ofrece distintas coberturas que incluyen diferentes tipos de beneficios. A nivel general, son coberturas básicas, parciales y totales. A continuación en Gastosmedicos.mx te presentamos las coberturas desmenuzadas:\nMapfre Seguros, la especialista en cáncer\nEsta aseguradora presenta sus paquetes de Previcáncer, RM5 y RM15.\nServicios Adicionales: Contact Center y Asistencia\nMetlife, el seguro con MedicaLife más determinante del mercado\nLa aseguradora cuenta con las coberturas MédicaLife Familiar, MédicaLife Primordial y Protección Garantizada.\nPuedes proteger a todos los integrantes directos de tu familia, incluso si tus hijos son mayores de 25 años.\nAsistencia telefónica: En el momento que lo desees podrás solicitar asistencia médica, dental, psicológica, nutricional o legal por vía telefónica.\nIndemnización con monto fijo: Ésta puede variar en función de la cobertura elegida y, según los padecimientos cubiertos, tiene la posibilidad de incrementarse.\nAmpliación del Seguro de Gastos Médicos: Asciende los beneficios que da la empresa, protegiéndote si llegaras a perder la prestación, por renuncia, por despido, jubilación, invalidez o baja de dependiente económico.\nElección de deducible: El asegurado puede seleccionar un rango de deducible a partir de $100 mil hasta $2 millones.\nReconocimiento de antigüedad: Puedes reducir o eliminar periodos de espera en la mayoría de los padecimientos.\nGNP Seguros, el jerarca de las pólizas en el sector médico\nLa compañía cuenta con 5 coberturas con diferentes beneficios, los cuales son los siguientes:\nGeneral de Seguros, las múltiples coberturas de salud\nLa compañía ofrece tres distintas coberturas que son Multi-Salud, Salud-Vital y Recupera, a continuación les presentamos las características de cada una:\nAuxiliares: Abarca análisis de laboratorio, electrocardiogramas, rayos x o más, sólo pagas el 25% de los gastos.\nRecupera 67: Incluye 67 intervenciones quirúrgicas, 17 prótesis y 5 trasplantes.\nRecupera 90: Incluye 90 intervenciones quirúrgicas, 17 prótesis y 5 trasplantes.\nBUPA Seguros, el exponente de salud a nivel internacional\nLa compañía ofrece dos coberturas que tienen que ver con mejoras según los requerimientos: Nacional Plus y Esencial.\nAxa, el único Seguro de Salud sin divisiones\nAxa es la aseguradora que solamente tiene una cobertura en su Seguro de Salud. Esto, debido a que cuenta con un Seguro de Gastos Médicos Mayores que cubre más variantes. El Seguro de Salud de AXA tiene los siguientes beneficios:\nTu Médico 24 Horas: Consultas telefónicas gratuitas y a domicilio con costo preferencial las 24 horas, así como ambulancia en caso de emergencia.\nSegunda opinión médica gratuita: Variante médica sin costo para dar una mayor certeza sobre el padecimiento.\nProtección Dental: Recibe una evaluación completa y una limpieza dental gratis al año, así como 70% de descuento en amalgamas, resinas, extracciones simples y endodoncias.\nVive en Balance: Consultas nutricionales y psicológicas telefónicas gratuitas, así como descuentos de hasta 50% en estudios de laboratorio.\n¿Cuál es la importancia de un Seguro de Salud?\nEl Seguro de Salud se vuelve fundamental debido a que es una forma de respaldo financiero ante diferentes complicaciones médicas que puedan suscitarse. La realidad indica que en México el costo de las enfermedades u hospitalizaciones se encarecen debido a la atención, medicamentos y estudios de laboratorio. Por ello es importante contar con una póliza de auxilio.\nDespués de ver las diferentes coberturas que ofrecen las aseguradoras, es importante indicar que todas se ajustan a los diferentes presupuestos de las personas. En esos casos, los servicios incrementan o disminuyen según los intereses o las colaboraciones que el asegurado desee. ¿Por cuál te animas?


El primer gran reto de dos jóvenes juezas - Faro de Vigo\nRaquel Casas (izqda.) y Laura Blanco, en los juzgados de Vigo. | // A. VILLAR\nVigo | 07·03·21 | 04:04\nRaquel Casas Santomé (Vigo, 1992) y Laura García Blanco (Pontevedra, 1992) están a punto de firmar sus primeras sentencias. El paso que van a dar no es baladí, porque para llegar a este simbólico gesto, el de estampar su rúbrica en una resolución judicial, llevan formándose más de una década. Primero fueron los estudios universitarios de Derecho, después los años empleados para aprobar la dura oposición y, finalmente, el curso en la Escuela Judicial de Barcelona y las prácticas tuteladas que realizaron en los tribunales bajo la tutela de magistrados de distintas jurisdicciones. Ahora están en la última fase de su formación, pero ya como juezas de pleno derecho. Han empezado a volar solas, sin supervisión ni tutores. Y la experiencia de los primeros días es satisfactoria. Celebraron bastantes juicios y ultiman algunas de esas sentencias. Sienten ya, resumen, “el peso de la responsabilidad”.\nEstas dos jóvenes de 28 años empezaron esta semana como juezas de refuerzo en los sobrecargados juzgados de Primera Instancia de Vigo. Esta será su labor al menos hasta el 31 de agosto. Y no les faltará trabajo, dado el aluvión de pleitos civiles. Ya pasado el verano ellas y el resto de jueces de su promoción –188 en toda España– esperan ir tomando posesión de sus propios juzgados a medida que se oferten las plazas.\nPero empecemos desde el principio. ¿Cuándo les surgió la vocación de ser juezas? Aunque durante la carrera no llegaron a coincidir ya que iban a distintas clases, ambas jóvenes son de la misma promoción de la Facultad de Derecho de Santiago de Compostela. La de 2010-2014. “Yo al principio me planteaba las relaciones diplomáticas o ser inspectora de Hacienda, pero en la Universidad, al descubrir el derecho penal y civil, tuve claro que quería ser jueza”, afirma Raquel. Laura, de origen pontevedrés pero residente en Vigo, tardó más en afianzar esa idea. Acabó Derecho sin tener la cuestión clara e hizo el máster en Abogacía. Y en una estancia en los juzgados las dudas se disiparon. “Esto es lo mío”, se dijo.\nAsí que ambas empezaron a preparar la dura oposición. “Tiene fama de dura y lo es; hay días que te sientes tremendamente agobiada, sin salir de casa y con la sensación de que no abarcas el temario...”, cuenta Raquel, que aprobó al tercer intento tras cuatro años de intenso estudio. En las semanas previas a los exámenes estuvo hasta 16 horas diarias delante de apuntes y libros. “No dormía, comía poco, en un mes podía perder cuatro kilos...”, dice esta viguesa, que tuvo como preparador al magistrado Julio Picatoste.\nRaquel y Laura, con Germán Serrano, juez decano de Vigo.// Alba Villar


Bodegas de diseño: Bodegas Portia por Norman Foster\nCompartir Bodegas de diseño: Bodegas Portia por Norman Foster\nHoy en idea hay todo un mundo alrededor del vino y Bodegas Portia del Grupo Faustino, ha apostado por desarrollar actividades que tiene que ver con el enoturismo. No es de extrañar pues, que en las espectaculares instalaciones se encuentren muchas superficies acristaladas que posibilitan acercarnos a la cultura del vino con mayor facilidad para ver el mimo y dedicación con el que trabajan en todo el proceso y para ello contaron con uno de los arquitectos más emblemáticos del mundo: Sir Norman Foster.\nNorman Foster nació en Manchester en 1935. Después de graduarse de la Universidad de Manchester Escuela de Arquitectura y Urbanismo en 1961 ganó una beca de Henry a la Universidad de Yale, donde obtuvo una Maestría en Arquitectura. Él es el fundador y presidente de Foster + Partners.\nSu firma, fundada en Londres en 1967, con más ilusión que dinero,ahora cuenta con oficinas de proyectos en más de veinte países. Durante las últimas cuatro décadas la compañía ha sido responsable de una amplia variedad sorprendente de trabajo, de planes maestros urbanos, infraestructura pública, aeropuertos, edificios cívicos y culturales, oficinas y lugares de trabajo en casas particulares y diseño del producto.\nLa bodega está estructurada con hormigón, madera, acero y vidrio. En total 12.500 metros organizados en tres plantas en forma de estrella cuyos tres brazos corresponden a las distintas zonas de elaboración, fermentación y crianza del vino. El corazón central, sobre el que se encuentra el recipiente receptor de las uvas recolectadas, actúa también como centro de coordinación, incluyendo tienda, sala de cata, auditorio, sala de reuniones y cafetería.\nDe acuerdo con la topografía ondulada del terreno, un canal llega a la azotea del edificio para permitir el transporte de las agrupaciones en el compartimiento en que se inicia el proceso de producción de vino. La extraordinaria geometría de la estructura de trébol se deriva de una racionalización del proceso de producción de vino en tres etapas principales.\nExplotando el principio de la gravedad para facilitar el movimiento del vino dentro de la estructura, el movimiento entre las diversas funciones está organizado con el fin de obtener la máxima eficiencia y reducir el riesgo de daños a las uvas y el vino durante las diferentes pasos del proceso.\nLa decisión de crear tres diferentes volúmenes refleja la necesidad de dedicar a cada uno de los tres principales pasos previstos en la producción: la fermentación en cubas de acero, el envejecimiento en barriles de madera y, finalmente, el envejecimiento en botellas.\nLas alas de la estructura utilizada para el almacén de barriles y las botellas se colocan bajo tierra a fin de garantizar las mejores condiciones para el envejecimiento del vino, mientras que el volumen sigue siendo para fermentar a cabo porque el dióxido de carbono puede ser puesto en libertad.\nSegún Foster & Partners:\nLa idea de enterrar parte de la estructura implica bajo impacto visual, mientras que la optimización de las condiciones ambientales.\nEl edificio está cubierto con tejas rojizas de acero corten, que aumentan la sensación de armonía con los tonos del paisaje circundante.Las células fotovoltaicas en el techo asegurar una mayor reducción del impacto sobre el medio ambiente.\nUn edificio impresionante,el que tiene el Grupo Faustino en las Bodegas Portia sin duda a la altura de lo que nos tiene acostumbrados el estudio de Foster&Partners y de su maravilloso Ribera del Duero.\nMás información | Bodegas Portia, Foster & Partners En Embelezzia | Bodega diseñada por Porsche Design para Veuve Clicquot


Instagram lanza 'Remix' para Reels; es similar a la función 'Dúo' - El Mercurio de Tamaulipas\nInstagram continúa siguiendo los pasos de TikTok, y ahora permite hacer ‘Dúos’ o ‘Remix’ directamente desde su aplicación.\nSegún mostró Instagram a través de su cuenta oficial de Twitter, esta función se comenzó a liberar a partir del 31 de marzo y hace que el video original aparezca a la izquierda, mientras que el video nuevo salga del lado derecho de la pantalla. “Ahora puedes utilizar la función Remix en Reels para crear su propio carrete junto a uno que ya existe. Ya sea que esté capturando su reacción, respondiendo a amigos o aportando su propia magia a las tendencias, Remix es otra forma de colaborar en Instagram”, aseguró Instagram en su comunicado.\nAnterior: En primera de la Modelo; Manda Nemo\nSiguiente: “Me parte el alma”: Carlos Vives lamenta muerte de su padre


Gazprom duda que EEUU realice todos los proyectos de gas licuado anunciados – Diario Digital Nuestro País\nPerth (Australia), 13 abr (Sputnik). – Es poco probable que EEUU logre realizar todos los proyectos de exportación de gas natural licuado (GLP) anunciados, considera el subdirector de Gazprom, Alexandr Medvédev, al señalar que los volúmenes producidos serán mucho menores.\n«Hubo muchas solicitudes de permiso para exportar gas norteamericano o regasificar, pero solo pocos obtuvieron los permisos; hay muchas discusiones sobre la cantidad de gas que exportará EEUU, si 20, 30 o 100 millones de toneladas, pero me parece que más bien serán 20 millones de toneladas que 100», expresó Medvédev a RIA Novosti.\nEl funcionario informó que en el marco de la Conferencia sobre GPL celebrada en Australia se reunió con el directivo de «una importante compañía norteamericana», que comenzó a exportar este combustible.\n«Llegamos a la opinión compartida de que nosotros, en esencia, no somos competidores, y debemos desarrollar en conjunto el mercado mundial», aseveró.\n«Sobre todo porque tuvo lugar una devaluación de la divisa, y el 90 por ciento de nuestros gastos son en rublos; los salarios se redujeron prácticamente a la mitad», recordó el funcionario.\n«En EEUU el modelo de negocios es diferente, los exportadores adquieren el gas en el punto, luego lo licuan, lo transportan, es decir, lo trabajan basándose en el principio ‘del lobo un pelo’; mientras que nosotros trabajamos a largo plazo, para que nuestras inversiones se amorticen a largo plazo y así poder desarrollar los negocios», destacó.\nMedvédev señaló que «no existe posibilidad alguna de una guerra de precios, ya que nosotros trabajamos en base a nuestros contratos».\nEn EEUU existen dos fábricas de exportación de GLP, Kenai y Sabina Pass LNG, con potencias de 1,5 y 4,5 millones de toneladas respectivamente.\nAdemás, se construyen ya otras seis fábricas y se anuncia el inicio de otros 20 proyectos semejantes. (Sputnik)\nArtículo anterior Rusia y China, interesadas en mejorar la seguridad en el noreste de Asia\nSiguiente artículo La mujer wounaan, del desplazamiento a la protección de la cultura indígena


Mejora calidad de vida de Grace con uso de mariguana\nPortada / Nuevo León / Mejora calidad de vida de Grace con uso de mariguana\nEl Universal / 25 octubre, 2020\nHace cinco años, la pequeña Grace Elizalde Benavides fue la primera persona que utilizó legalmente en México el aceite de cannabidiol (CBD) con fines médicos, un tratamiento que redujo de 400 a 20 las crisis epilépticas diarias que la niña sufre por el síndrome de Lennox-Gastaut.\nSin embargo, no es sencillo el acceso al producto derivado de la marihuana —sin elementos sicoactivos de la planta— ya que tiene que importarse desde un laboratorio en Estados Unidos y el costo de un frasco para dos meses y medio representa un gasto de 9 mil 200 pesos, asegura Mayela Benavides Arriola, madre de Grace.\nLa mujer es presidenta de Fundación por Grace, A.C., la cual brinda asesoría y apoyo a familias y personas que requieren el CBD para aliviar padecimientos como epilepsia, cáncer, Alzheimer, trastorno del espectro autista, mal de Parkinson, esclerosis múltiple, esclerosis tuberosa, dolor neuropático y todo tipo de enfermedades que causan dolor.\nIncluso, el aceite de cannabidiol se está utilizando en protocolos de investigación por médicos del sistema Tec Salud para tratar el Covid-19 y, presuntamente, se ha observado mejoría en los pacientes.\nEl 10 de julio de 2007, Mayela y su esposo Raúl Elizalde Garza tuvieron a Grace, la primera de tres hijas. Desde sus primeros meses de vida le detectaron un retraso sicomotor; espasmos infantiles que luego se convirtieron en crisis epilépticas.\nLa niña sufría hasta 400 episodios de ataques por día, terminaba completamente agotada, por lo que acudieron a varios médicos especialistas en neurología y emplearon una infinidad de tratamientos.\nProbaron medicamentos de última generación y todos los anticonvulsivos en el mercado, pero nada funcionaba.\nBuscando alternativas para Grace, investigaron sobre el cannabidiol y de la mano de su neurólogo lo probaron en la niña.\n“Grace empezó a usar aceite de cannabidiol el 20 de octubre de 2015; hemos visto una reducción de 400 a 20 crisis epilépticas por día; es una reducción bastante considerable y de igual manera su salud mejoró en otros sentidos”, relata Mayela.\nLa madre de familia detalla que con el uso de CBD, Grace avisa cuando va a tener una crisis y ahora puede estar en un espacio sin protección, pues antes debía estar rodeada de almohadas para evitar accidentes.\n“Debido al síndrome que sufre no puede hablar y es completamente dependiente de apoyo familiar. Los efectos que el cannabidiol provoca en la niña es que mejora el apetito, logra dormir mejor y a nivel cognitivo le ha ayudado muchísimo”, señala.\nGrace va al Centro Regiomontano de Educación Especial, donde le ofrecen terapia física, táctil, ocupacional, visual y auditiva. Últimamente está aprendiendo a agarrar la cuchara y a llevarse el bocado; reconoce la hora, su plato y ya tiene más percepciones.\n“Cognitivamente también le ha ayudado mucho, reconoce sonidos ordinarios, sus juguetes favoritos, responde a su nombre; no hablando, pero lo hace con la mirada. En el aspecto visual, tiene convergencia y divergencia perfecta. En cuanto a movilidad, utiliza férula y puede dar más pasos con ayuda y se mantiene más erguida”, asegura Mayela.\nPara usar legalmente el CBD de uso terapéutico, Raúl y Mayela promovieron un juicio de amparo que les concedió un juez federal en menos de tres meses: “Lo promovimos en agosto de 2015 y para octubre ya estaba tomando el cannabidiol”, recuerdan.\n“Lo que queríamos es que no se negara el derecho a la salud de nuestra hija y empezamos a hacer todo este movimiento. Eso ayudó a que muchas familias conocieran el caso y se sintieran identificadas. Nosotros vimos la necesidad y el compromiso de crear una asociación para apoyar a más familias para que pudieran tener acceso al producto”, explica Mayela.\nDe acuerdo con la mujer, su fundación es una comunidad de familias que comparten los resultados que han tenido con sus hijos y se dan a conocer casos de éxito en el tratamiento de distintas enfermedades.\nLa fundación inició apoyando a familias que tienen algún paciente con problemas de epilepsia, pero últimamente se han acercado quienes sufren otras enfermedades, lo que ha permitido que más especialistas puedan estudiar acerca de los beneficios del CBD.\nMayela afirma que debido al alto costo del medicamento, la fundación ayuda a conseguir descuentos de hasta 50% a 300 personas y hay 10 pacientes que reciben el aceite gratuitamente de por vida.\nCuenta que en estos años han enfrentado prejuicios, por eso la fundación busca informar a la sociedad de que se trata de un tratamiento que no es sicoactivo o sicotrópico, ya que es cannabidiol 100% puro que no tiene ningún otro componente, salvo un vehículo que es aceite de coco para facilitar la distribución y dosificación del extracto.\n“Es importante que un doctor le dé seguimiento al consumo del cannabidiol, porque está comprobado que a 70% de los pacientes que tienen un seguimiento médico les ayuda mucho más, porque les va indicando las especificaciones exactas de la mano de los medicamentos que ellos tienen adicionalmente”, destaca.\nAunque desde hace cinco años han podido usar legalmente el CBD, Mayela reconoce que sigue a la espera de la regulación que permita su producción en México, ya que la importación eleva su costo y dificulta su acceso para muchas familias.\n“Las autoridades y los legisladores estarían siendo más rigurosos para la regulación de productos terapéuticos de cannabis que de otros fármacos y deberían enfocarse más en las necesidades de las familias”, considera la señora Mayela.\nCategoría: Nuevo León Etiquetas: Grace Elizalde\n‘Masterchef’, la esperanza de los chefs ante el Covid\nIMSS prevé aplicar 96 mil vacunas contra influenza a menores con cáncer


La Casa de San José | MVC Cali\nLA CASA DE SAN JOSE cuenta con un espacio físico que da cabida a dos obras permanentes que operan en el mismo lugar\nSomos una organización católica sin ánimo de lucro, que se proyecta socialmente a través de la formación integral, la promoción humana y la evangelización de las personas y las comunidades económica y socialmente más vulnerables.\nA través de diferentes servicios en el area de alimentación, salud, educación, desarrollo y orientación familiar. Todo ello en el marco de la fé y enseñanza social de la Iglesia.\nFrutos del amor difusivo\nCentro solidario San José 2010\nHogar San José 2014\nComo nace esta obra\nUna entrega de Caja del Amor que nunca tuvo fin.\nPrimera población objeto: Los recicladores de la Zona Oeste de Cali.\nFruto de este acercamiento de 3 años, nace en el año 2010, en el Centro Solidario.\nNuestra principal motivación, reconocer un trabajo arduo, pesado y muy pocas veces valorado y reconocido.\nQue es un Centro Solidario?\nCentro Solidario San José, espacio de encuentro y acogida que desde hace 10 años atiende de manera integral a recicladores, familias y ancianos de la zona del barrio Bellavista, en torno a un comedor solidario. Es un espacio que ha permitido vincular a muchas personas para vivir la solidaridad a través de este servicio, mediante diferentes programas de desarrollo humano, educación, capacitación de adultos.\nSon lugares de acogida, donde se busca dignificar la vida de las personas a travès de diferentes programas y proyectos de promoción humana.\nIniciamos con un comedor comunitario para recicladores, fueron llegando ancianos y familias necesitadas de la zona en busca de ayuda.\nCaracterización y conocimiento de la realidad de estas personas.\nNace el voluntariado.\nSe abrió para ellos una nueva ventana al mundo al ser reconocidos en su dignidad como personas.\n¿Y como nace el hogar?\nHogar San José: Buscando responder a las necesidades más urgentes como a los anhelos más profundos de algunos ancianos que pasan por una situación de pobreza y marginación, en el año 2014, dimos inicio al Hogar San José para dar cabida a un grupo de 13 adultos mayores en un hogar permanente, ofreciendo adicionalmente el programa “CENTRO DIA “sin internamiento para otros ancianos de la zona que lo necesitan.\nFue así, como después de 4 años de trabajo con estas familias y de la mano de dios cuya providencia nunca nos abandona, nace el Hogar san José.\nBuscando responder a las necesidades más urgentes y a los anhelos más profundos de algunos ancianos que pasaban por una situación de pobreza y marginación.\nHoy es un hogar permanente para ancianos que vivian en la precariedad y en el abandono material y espiritual .\nTramites y acompañamientos – Secretaría de Salud\nAsesoría de profesionales – Del área de gerontología\nTodo gracias al aporte de – Algunas empresas y personas naturales\nNuestro mayor capital activo – El Amor\nAcceso a un programa de educación primaria.\nCapacitación programas básicos de computador.\nCapacitación en reanimación cardiopulmonar.\nTalleres de secretaria de salud.\nCursos temas gerontología.\nAcompañamiento profesional temas de comunicación asertiva, trabajo en equipo, convivencia, etc.\nPrograma de acompañamiento semanal para niños\nEs un programa de acompañamiento a niños de la zona atendido directamente por betanias voluntarias quienes dedican su tiempo a estos pequeños, ofreciéndoles ayudas en tareas escolares, recreación y salidas didácticas.\nImplementación programa de bienestar físico, psíquico y emocional.\nSalidas a misa.\nNovenas y actividades del centro pastoral.\nCelebración fechas especiales, cumpleaños, navidad, día de la madre, etc.\nEs un espacio donde se recogen las donaciones que generosamente recibimos de muchos benefactores y amigos. Con ellas se benefician no solo nuestra población interna, sino también la gente de los barrios cercanos.\nA través de esta actividad y mediante la recolección de ropa y enseres en buen estado se busca beneficiar a las poblaciones vecinas y sectores aledaños de la ladera, quienes pueden acceder a estos artículos a precios muy favorables, dirigiendo los recursos obtenidos al mantenimiento de la Casa San José\nCobertura en salud para todos\nServicio asistencia médica domiciliaria\nAcompañamiento citas médicas\nAcceso a médicos especialistas\nTrámites en salud, citas, medicamentos\nAncianos que ya no están (6) y que encontraron en este hogar como vivir sus últimos meses o años acogidos y amados.\nHistorias de vida reconciliadas\nAlianzas y gestión\nMercados de San José\nApadrinamiento empresas y personas naturales\nContamos con un grupo calificado y formado en el servicio desde la caridad , quienes acompañan en diferentes programas de arte, manualidades ,música, cine, actividades lúdicas a este grupo de adultos mayores. En el año 2019, se hizo un proyecto para organizar y formalizar el trabajo voluntario, contando ya con la participación de un numero importante de voluntarias comprometidas, responsables de cada actividad, con horarios fijos y días asignados mensualmente con anterioridad, para evitar improvisaciones y cruce de actividades.\nCampaña organizada por un grupo de adolescentes desde California USA, quienes a través de la venta de galletas y productos de repostería lograron recaudar una suma importante de recursos para nuestro Hogar , con una destinación específica y es la de ayudar con mercados balanceados a nuestras familias de recicladores y de la zona de ladera en esta época de pandemia.\nMesa de voluntariado de la Andi\nEsta es una organización que desde inicios de Marzo se ha dedicado a ofrecer un auxilio alimentario a familias necesitadas y afectadas por la crisis de la pandemia que estamos viviendo . Entregamos a ellos una caracterización completa de nuestra población cercana, 40 familias en total, con el fin de que pudieran acceder a esta ayuda que empezó a hacerse efectiva ya hace ya tres meses; esperamos seguir contando con tanta generosidad para ser puentes de solidaridad entre unos y otros.\nSomos beneficiarios de una entrega bimensual de alimentos no perecederos por parte de ellos , ante la cual el Hogar san Jose , debe hacer una contribución solidaria quincenal ajustada al peso y volumen de los alimentos entregados. Damos gracias a Dios por lograr ser beneficiarios de esta ayuda , lo cual nos ha asegurado por varios años mantener una nutrición balanceada y variada para nuestros ancianos, recibiendo capacitación continua y asesoría del banco de Alimentos para lograrlo.\nEste programa es liderado por algunas familias de la Ciudad, quienes en el mes de Marzo que se celebra la Fiesta de San José y movidos por una tradición familiar solidaria, buscan conseguir benefactores para ayudar a algunos hogares de ancianos de la ciudad. Hemos sido escogidos al igual que otros tres hogares, hace ya varios años para ser receptores de esta ayuda generosa representada en alimentos y bonos para compras de productos perecederos que no se incluyen en los mercados.\nDurante todos estos años y fruto de una gestión permanente hemos logrado vincular mas empresas y personas naturales comprometidas económicamente con este proyecto para así asegurar a los ancianos una vida digna, un buen acompañamiento profesional y variados programas que aseguren su bienestar físico, psíquico y emocional.\nEspecial gratitud a todos nuestros benefactores !!!\nAunque nuestras familias gozan del beneficio de un comedor comunitario que los atiende lunes, miércoles y viernes, gracias al apoyo de esta Fundación hemos podido dar continuidad a nuestros programas de Pan para Mi hermano, entregando a mas de treinta familias un mercado mensual que ayude a suplir necesidades adicionales en sus casas.


Subir archivos | Profesionales - Sitio web | OurFamilyWizard\nTrucos y Consejos | Profesionales - Sitio web\nSubir documentos, fotos y más\nCon acceso profesional a al menos uno de los padres de una familia, los profesionales pueden subir documentos a las cuentas de los clientes con opciones personalizables para compartir cada archivo.\nSubir documentos a las cuentas de sus clientes\nAjustes de privacidad para los archivos\nEditar y eliminar los archivos\nSubir archivos a las cuentas de sus clientes\nPara subir archivos, usted debe iniciar sesión a su cuenta profesional a través del sitio web de OurFamilyWizard.\nIngrese al Modo de Vista del Cliente.\nNavegue a la sección del Historial Familiar y selections la sección de MisArchivos.\nHaga clic en el botón del símbolo de + de color azul para agregar un archivo nuevo. Haga clic en Buscar ("Browse" o "Choose File") y seleccione el archivo que desea subir.\nDé un nombre y una descripción al archivo. Luego, elija sus preferencias de privacidad para este archivo.\nAjustes para compartir los archivos\nComo profesional, usted tiene múltiples configuraciones de privacidad disponibles cuando sube un archivo en la cuenta de un cliente.\nPrivado: Los archivos privados solo son visibles para usted, el profesional que subió el archivo. Para ver el archivo, debe estar viendo la misma cuenta de cliente que estaba viendo cuando subió el archivo.\nPrivilegiado: Los archivos privilegiados son visibles para el cliente que usted está viendo cuando sube el archivo, con la opción adicional de compartir con otros profesionales a los que el cliente ha otorgado acceso profesional. Los archivos privilegiados no pueden hacerse visibles para el otro padre u otros miembros de la familia de su cliente.\nCompartido: Solo los profesionales con acceso a ambos padres en una familia verán esta opción. Los archivos compartidos serán visibles automáticamente para el cliente que está viendo, todos los otros profesionales conectados a ese cliente y cualquier otro miembro de la familia seleccionado al marcar las casillas junto a sus nombres.\nPara modificar un archivo, ingrese al Modo de Vista del Cliente para la cuenta que estaba viendo cuando subió originalmente el archivo. Una vez en la sección MisArchivos del Historial Familiar, en la columna Opciones, haga clic en los 3 puntos para revelar las opciones de Editar / Eliminar para el archivo.\nHaga clic en Editar para editar el archivo.\nSi actualiza las opciones de Compartir para otorgarle a alguien acceso nuevo al archivo, se notificará a ese usuario a través de un mensaje del sistema que ahora puede ver el archivo.\nSi actualiza las opciones de Compartir para eliminar el acceso de alguien al archivo, se le notificará a este usuario a través de un mensaje del sistema que ya no puede acceder al archivo.\nHaga clic en Eliminar para eliminar el archivo.\nHacer reportes de la actividad de clientes\nCrear entradas para clientes\nIngresar al Modo de Vista del Cliente


Browsing Maestría by Author "Yamamoto Honma, Sandra Keiko"\nPropuesta de un modelo de distribución para la industria de productos de consumo masivo\nPatiño Chirinos, Fernando Luis; Yamamoto Honma, Sandra Keiko; Yi Ramos, Alfredo Manuel (Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC), 2016-03-14)\nEl objetivo de la presente investigación se centra en “Proponer un modelo de distribución exclusiva para la industria de productos de consumo masivo”, buscando mejorar la distribución con el fin de contar con una cartera más amplia de clientes y siendo sus objetivos específicos incrementar la oferta de productos del fabricante y plantear un esquema de visibilidad para las tiendas detallistas. Dicha propuesta se enfoca en la industria de consumo masivo, específicamente en la categoría de alimentos de consumo humano y empresas que cuenten con un amplio y/o diversificado portafolio de productos, no contemplando la propuesta a empresas que en su propia definición son monopólicas o con tendencias monopólicas, mono productoras y las centradas en la categoría cuidado personal, cuidado del hogar, detergentes, artículos del hogar, cigarrillos y productos para infantes. Para desarrollar la propuesta planteada, el trabajo abarca los siguientes acápites: resumen ejecutivo el cual contempla la amplitud de la propuesta, el índice con el contenido del trabajo, la introducción, un marco teórico enfocado en la distribución, canales de distribución, distribución exclusiva e importancia de la distribución; la problemática actual de la industria del consumo masivo, la propuesta en mención y la validación de la propuesta planteada finalizando con las recomendaciones y conclusiones del caso. Con respecto a la problemática, se han revisado fuentes asociadas a la industria, estudio de una empresa especialistas en investigación de mercado como lo es Arellano Marketing y entrevistas a expertos con mucha experiencia de consumo masivo del lado del fabricante y del distribuidor. La propuesta de tesis se centra en fabricantes de la industria de consumo masivo con las restricciones mencionadas anteriormente. Asimismo la validación del modelo propuesto se halla asociada a una empresa que contiene un portafolio diversificado y con una amplia gama de productos como Molitalia, y en una ciudad específica, Huancayo, en donde se prueba que en dos de sus categorías como lo es la avena y las pastas, mejoran su distribución tanto numérica como ponderada. La herramienta de validación de la propuesta planteada se ha realizado con estudios de una empresa especialista en investigaciones de mercado y auditoría de producto como CCR (Corporation Company of Research), puesto que los principales fabricantes de consumo masivo emplean los servicios de dicha consultora para revisar si el trabajo de sus distribuidores se ve reflejado en los estudios de mercado. Finalmente el presente trabajo concluye con recomendaciones para aquellos fabricantes que deseen aplicar el presente modelo y conclusiones sobre el estudio realizado.


Ivanna 096768316, bella dama deseosa de masajearte deliciosamente. | Yirantas\nIvanna 096768316, bella dama deseosa de masajearte deliciosamente.\n30/06/2022 03:39 pm\nQue gusto tenerte en mi perfil, bienvenido. Me conocen como Ivanna, soy una preciosa masajista colombiana, de piel blanca, bajita y tengo unos senos completamente naturales. Cabe resaltar, que tengo 35 años de edad y que me considero una amante morbosa y deseosa de verte feliz.\nQuiero darte masajes eróticos y muy placenteros, los cuales pueden ser tántricos o relajantes con tus músculos. Para eventualmente alcanzar un nivel de lujuria muy alto, ya que quiero estimular tu zona íntima y masturbarte deliciosamente, el resto ira fluyendo durante nuestra cita.\nPuedo garantizarte, de que una vez finalicemos nuestro momento, acabarás muy satisfecho. Cabe aclarar que te trataré como a mi novio, te besaré, acariciaré y te brindaré atenciones íntegras. Podremos realizar las atenciones que desees, siempre de un modo muy respetuoso.\nActualmente, atiendo a mis clientes en hoteles, vehículos, en restaurantes o puedo ir a domicilio. Para consultar cualquier inquietud, puedes contactarme a mi celular al 096768316. Estoy ubicada en la zona Cordón en el Centro en Montevideo. Tengo ganas de conocerte, no demores en venir amorcito.\nDomingo 6:30 pm - 11:00 pm\nCordón, Centro, Montevideo


Fosamax Comprimidos - Para qué sirve\nPara qué sirve Fosamax Comprimidos , efectos secundarios y cómo tomar el medicamento.\nTratamiento y prevención de la osteoporosis induci\nCada comprimido contiene: Alendronato Sódico 91.37 mg (equivalente a 70 mg de Acido Alendrónico). Excipientes c.s: Lactosa Anhidra, Celulosa Microscristalina, Croscarmelosa Sódica, Estearato de Magnesio.\nFosamax se debe tomar por lo menos media hora antes del primer alimento, bebida o medicamento del día y únicamente con un vaso lleno de agua pura. Otras bebidas (incluyendo agua mineral), los alimentos y algunos medicamentos, pueden disminuir su absorción (ver Interacciones). Fosamax debe ser ingerido sólo una vez levantado en la mañana. Para favorecer la llegada del medicamento al estómago y reducir la posibilidad de irritación esofágica, Fosamax debe deglutirse únicamente con un vaso lleno de agua. Los pacientes no deben recostarse por lo menos durante 30 minutos y sólo después de haber tomado el primer alimento del día. Fosamax no debe administrarse a la hora de acostarse o antes de levantarse en la mañana. La omisión de estas instrucciones puede favorecer la aparición de problemas esofágicos como experiencias adversas (ver Precauciones). Los pacientes deben tomar un suplemento de calcio y vitamina D, si la ingesta dietética es inadecuada (ver Precauciones). No es necesario hacer ajustes en la dosificación en los pacientes de edad avanzada o con insuficiencia renal leve a moderada (depuración de la creatinina de 35 a 60 ml/min). Debido a la falta de información, no se recomienda administrar Fosamax a pacientes con insuficiencia renal más severa (depuración de creatinina < 35 ml/min). Tratamiento de osteoporosis en mujeres postmenopáusicas y en hombres. La dosificación recomendada es: 1 comprimido de 70 mg 1 vez a la semana.\nEn los estudios clínicos Fosamax fue generalmente bien tolerado. En estudios de hasta 5 años de duración, los efectos colaterales fueron usualmente leves y, generalmente, no fue necesario suspender el tratamiento.\nMujeres postmenopáusicas: En 2 estudios multicéntricos (estadounidense y multinacional) de diseño prác-ticamente idéntico, de 3 años de duración, controlados con placebo y doble ciegos, los perfiles generales de seguridad de 10 mg diarios de Fosamax y de placebo fueron similares. Los investigadores reportaron como posible, probable o definitivamente relacionadas con el medicamento las siguientes reacciones adversas gastrointestinales superiores en ³ 1% de los pacientes tratados con 10 mg diarios de Fosamax y con una incidencia mayor que en los que recibieron placebo: Dolor abdominal (6.6% con Fosamax, 4.8% con placebo), dispepsia (3.6%, 3.5%), úlcera esofágica (1.5%, 0.0%), disfagia (1.0%, 0.0%) y distensión abdominal (1.0%, 0.8%). Ha habido raros casos de erupción cutánea y eritema. Además, los investigadores reportaron como posible, probable o definitivamente relacionadas con el medicamento las siguientes reacciones adversas en ³ 1% de los pacientes tratados con 10 mg diarios de Fosamax y con una incidencia mayor que en los que recibieron placebo: Dolor musculoesquelético ([hueso, músculo o articulación] 4.1% con Fosamax, 2.5% con placebo), estreñimiento (3.1%, 1.8%), diarrea (3.1%, 1.8%), flatulencia (2.6%, 0.5%) y cefalea (2.6%, 1.5%). En la extensión a 2 años (años 4 y 5 de tratamiento) de los estudios mencionados anteriormente, el perfil de seguridad total de Fosamax 10 mg/día fue similar al observado durante los 3 años del período controlado con placebo. Además, la proporción de pacientes que discontinuaron Fosamax 10 mg/día debido a experiencias clínicas adversas fue similar al ocurrido durante los 3 primeros años del estudio. En un estudio multicéntrico de 1 año, doble ciego, el perfil de seguridad y tolerabilidad de Fosamax 70 mg 1 vez a la semana (n= 519) y Fosamax 10 mg diarios (n= 370) fue similar. Los investigadores reportaron como posibles, probables o claramente relacionadas con el medicamento las siguientes reacciones adversas en 1% o más de los pacientes de cada grupo de tratamiento: Dolor abdominal (Fosamax 70 mg 1 vez a la semana, 3.7%; Fosamax 10 mg diarios, 3.0%); dolor musculoesquelético (hueso, músculo o articulación) (2.9%, 3.2%), dispepsia (2.7%, 2.2%), regurgitación ácida (1.9%, 2.4%), náusea (1.9%, 2.4%), distensión abdominal (1.0%, 1.4%), constipación (0.8%, 1.6%), flatulencia (0.4%, 1.6%), calambres musculares (0.2%, 1.1%), gastritis (0.2%, 1.1%) y úlcera gástrica (0.0%, 1.1%). Hombres: En 2 estudios multicéntricos, doble ciego, controlado con placebo en hombres (2 años de estudio Fosamax 10 mg diarios [n=146] y 1 año de estudio Fosamax 70 mg 1 vez a la semana [n=109]) el perfil de seguridad de Fosamax fue generalmente similar al observado en mujeres postmenopáusicas. Otros estudios en hombres y mujeres: En un estudio endoscópico en hombres y mujeres, de 10 semanas, (n = 277; edad promedio: 55) no se observó diferencia en lesiones del gastrointestinal superior entre Fosamax 70 mg 1 vez a la semana y placebo. En un estudio adicional en hombres y mujeres (n = 335; edad promedio de 50) los perfiles de seguridad y tolerabilidad de Fosamax 70 mg 1 vez a la semana fueron similar a la del placebo y no se observaron diferencias entre hombres y mujeres. Prevención de la osteoporosis en mujeres posmenopáusicas: La seguridad de Fosamax ha sido evaluada en 3 estudios doble ciego, placebo controlado en mujeres posmenopáusicas de 40-60 años, en los que participaron más de 1.400 pacientes randomizadas para recibir Fosamax ya sea por 2 ó 3 años. En estos estudios el perfil de seguridad y eficacia de Fosamax 5 mg/diarios (n=642) fue similar al del placebo (n=648). La única reacción adversa reportada por los investigadores como posible, probable o definitivamente relacionada con el medicamento en ³ 1% de los pacientes tratados con Fosamax 5 mg/diarios y con mayor incidencia que con placebo fue dispepsia (Fosamax, 1.9% vs. placebo, 1.7%). En un estudio de 1 año, multicéntrico, doble ciego, la seguridad general y los perfiles de tolerabilidad de Fosamax 35 mg 1 vez a la semana (n=362) y de Fosamax 5 mg/diarios (n=361) fueron similares. Las siguientes reacciones adversas fueron reportadas por los investigadores como posibles, probables, o definitivamente relacionadas con el medicamento en ³ 1 % de los pacientes en el mismo grupo de tratamiento: regurgitación ácida (Fosamax 35 mg 1 vez a la semana, 4.7%; Fosamax 5 mg/diarios, 4.2%), dispepsia (1.7%, 2.2%), náuseas (1.4%, 2.5%), distensión abdominal (1.1%, 1.4%), diarrea (0.6%, 1.1%), y estreñimiento (0.3%, 1.7%). Uso concomitante con terapia de reemplazo hormonal con estrógeno: En 2 estudios (de 1 y 2 años de duración) en mujeres postmenopáusicas con osteoporosis (total: n=853), el perfil de seguridad y tolerabilidad del tratamiento combinado de Fosamax 10 mg 1 vez al día y estrógeno ± progesterona (n=354) fue consistente con el de los tratamientos individuales.\nEn 2 estudios multicéntricos de 1 año, controlados con placebo, en pacientes que recibieron glucocorticoides, la seguridad global y el perfil de tolerabilidad de Fosamax 5 y 10 mg/día fueron generalmente similares al placebo. Las experiencias adversas gastrointestinales posteriores se reportaron por los investigadores como posibles, probables, o definitivamente relacionadas al medicamento en ³ 1% de los pacientes tratados con Fosamax 5 ó 10 mg por día y a mayor incidencia que con placebo: dolor abdominal (Fosamax 10 mg, 3.2%; Fosamax 5 mg, 1.9%; placebo, 0.0%), regurgitación ácida (2.5%, 1.9%, 1.3%), estreñimiento (1.3%, 0.6%, 0.0%), melena (1.3%, 0.0%, 0.0) y náusea (0.6%, 1.2%, 0.6%). En la población con osteoporosis inducida por glucocorticoides que continuo con la terapia el segundo año de los estudios la seguridad total y el perfil tolerabilidad fueron consistentes con los observados el primer año.\nDesde la introducción del medicamento en el mercado se han reportado las siguientes reacciones adversas: Cuerpo en general: Reacciones de hipersensibilidad, incluyendo urticaria y rara vez angioedema. Como con otros bifosfonatos se han reportado síntomas transitorios como respuesta en fase aguda (mialgia, malestares, astenia y raramente fiebre) con Fosamax, asociados típicamente al iniciar el tratamiento. Hipocalcemia sintomática ha ocurrido raramente, generalmente en asociación con la predisposición de condiciones. Edema periperal, raramente. Gastrointestinal: Náusea, vómito, esofagitis, erosiones esofágicas, úlceras esofágicas, raramente estrechez o perforación esofágica y ulceración orofaríngea; raramente, úlceras gástricas o duodenales, algunas severas y con complicaciones. (Ver Precauciones y Psología). Osteonecrosis localizada de la mandíbula, generalmente asociada con extracción dental y/o infección local, a menudo con retraso en la curación, ha sido reportada raramente (ver Precauciones). Musculoesqueléticas: Dolor en huesos, articulaciones y/o muscular, raramente severo y/o incapacitante (ver Precauciones); hinchazón de las articulaciones. Sistema nervioso: Mareos, vértigo. Piel: Erupción (ocasionalmente con fotosensibilidad), pruritos, raramente reacciones severas de la piel, incluyendo el Síndrome Stevens-Johnson y necrólisis epidérmica tóxica. Sentidos especiales: Raramente uveítis, escleritis o episcleritis.\nEn estudios multicéntricos, controlados, doble ciego, se observaron disminuciones asintomáticas, leves y pasajeras del calcio y de los fosfatos en el suero en aproximadamente el 18% y 10%, respectivamente, de los pacientes que tomaron Fosamax, versus aproximadamente el 12% y 3% de los que recibieron placebo. Sin embargo, la incidencia de disminución del calcio sérico a < 8.0 mg/dl (2.0 mM) y del fosfato sérico a £ 2.0 mg/dl(0.65 mM) fue similar en los 2 grupos de tratamiento.\nComo ocurre con otros bifosfonatos, Fosamax puede causar irritación local en la mucosa del aparato gastrointestinal superior. Se han reportado reacciones adversas relacionadas con el esófago, tales como esofagitis, úlceras y erosiones, raramente seguidas por estrechez esofágica o perforación, en pacientes que reciben tratamiento con Fosamax. En algunos casos, dichas reacciones han sido serias y se ha requerido hospitalización. Por ello, el médico debe estar pendiente de cualquier signo o síntoma que indique una posible reacción esofágica y los pacientes deben ser advertidos acerca de suspender el medicamento y recibir atención médica si presentan disfagia, odinofagia, dolor retroesternal, o aparición o aumento de acidez estomacal. El riesgo de experiencias adversas esofágicas severas es mayor en pacientes que se acuestan después de tomar Fosamax y/o que no lo toman con la cantidad suficiente de agua pura, y/o que siguen tomándolo a pesar de presentar síntomas que sugieren irritación esofágica. Por lo tanto, es muy importante proporcionar al paciente instrucciones completas sobre cómo se debe tomar Fosamax y que el paciente las comprenda (ver Posología). Si bien, en los extensos estudios clínicos no se ha observado incremento en el riesgo de úlcera duodenal o gástrica, en la experiencia post-mercadeo ha habido reportes poco comunes de úlceras, algunos con complicaciones serias. Debido a los posibles efectos irritantes de Fosamax sobre la mucosa de los órganos digestivos superiores y a un posible deterioro de enfermedad subyacente, se debe tener precaución al administrar Fosamax en pacientes con trastornos activos de la porción superior del aparato digestivo, como disfagia, alteraciones esofágicas, gastritis, duodenitis o úlceras. Para favorecer la llegada del medicamento al estómago y reducir la posibilidad de irritación esofágica, se debe indicar a los pacientes que deglutan el comprimido de Fosamax únicamente con un vaso lleno de agua y que no se acuesten durante por lo menos los 30 minutos siguientes y sólo después de haber tomado el primer alimento del día. El paciente no debe masticar o disolver el comprimido en la boca debido a posible ulceración de la orofaringe. Se debe indicar específicamente a los pacientes que no tomen Fosamax a la hora de acostarse o antes de levantarse en la mañana. Los pacientes deben saber que la omisión de estas instrucciones puede favorecer la aparición de problemas esofágicos. Se debe advertir a los pacientes que si presentan síntomas de trastorno esofágico (como dificultad o dolor al tragar, dolor retroesternal, o aparición o aumento de acidez estomacal), deben dejar de tomar Fosamax y consultar a su médico. Osteonecrosis localizada de la mandíbula (OLM), generalmente asociada con extracción dental y/o infección local, a menudo con retraso en la curación, la que ha sido reportada raramente con bifosfonatos orales (ver Efectos Colaterales). La mayoría de los casos reportados de OLM han sido en pacientes con cáncer tratados con bifosfonatos intravenosos. Los factores de riesgo conocidos de OLM incluyen diagnóstico de cáncer, terapias concomitantes (como por ej., quimioterapia, radioterapia, corticosteroides), higienene oral pobre, desórdenes comórbidos (ej., periodontal y/o otras enfermedades dentales preexistentes, anemia, coagulopatía, infecciones). Los pacientes que desarrollan OLM pueden recibir el cuidado apropiado de parte de un cirujano dental y la descontinuación de la terapia con bifosfonatos puede ser considerada basada en la evaluación riesgo/ beneficio. Una cirugía dental puede agravar la condición. Para los pacientes que requieren cirugía dental invasiva (ej., extracción dental, implantes dentales), la opinión clínica del especialista tratante y/o la del cirujano dental debe considerar en el programa el tratamiento con bifosfonatos, basado en la evaluación individual del riesgo/beneficio para cada paciente. Dolores en los huesos, articulaciones y/o musculares han sido reportados en pacientes tomando bifosfonatos. En experiencias post-marketing, estos síntomas han sido raramente severos y/o incapacitantes (ver Efectos Colaterales). El comienzo de los síntomas varia desde un día hasta varios meses después de iniciado el tratamiento. La mayoría de los pacientes experimentan alivio de los síntomas después de descontinuar el tratamiento. Un subgrupo tuvo recurrencia de los síntomas cuando reinició con el mismo medicamento u otro bifosfonato. Se debe indicar a los pacientes que si olvidan tomar una dosis de Fosamax 1 vez a la semana, deben tomar el comprimido la siguiente mañana después de recordar que omitieron su dosis. No deben tomarse 2 comprimidos el mismo día, pero sí volver a tomar el comprimido de 1 vez a la semana en el día que originalmente habían seleccionado. No se recomienda usar Fosamax en pacientes con depuración de creatinina < 35 ml/min (ver Posología). Se deben considerar otras causas de osteoporosis distintas de la deficiencia de estrógenos, el envejecimiento y el uso de glucocorticoides. Antes de iniciar el tratamiento con Fosamax, se debe corregir la hipocalcemia (ver Contraindicaciones) y otros trastornos del metabolismo de los minerales (como la deficiencia de vitamina D) deben ser debidamente tratados. En pacientes con estas condiciones, el calcio sérico y los síntomas de hipocalcemia deben ser monitoreados durante el tratamiento con Fosamax. Debido al efecto positivo de Fosamax en incrementar el hueso mineral, pueden ocurrir pequeñas y asintomáticas disminuciones del calcio y fosfato sérico, especialmente en pacientes recibiendo glucocorticoides, en los cuales pueda existir una disminución de la absorción de calcio. En pacientes que reciban terapia con glucocorticoides es especialmente importante asegurar una ingesta adecuada de calcio y vitamina D.\nFosamax no ha sido estudiado en mujeres embarazadas y no debe ser administrado a éstas.\nFosamax no ha sido estudiado en mujeres que estén amamantando y no debe ser administrado a éstas.\nFosamax no está indicado para el uso en niños.\nEn los estudios clínicos no hubo ninguna diferencia en la eficacia o la seguridad de Fosamax relacionada con la edad.\nLos suplementos de calcio, los antiácidos y otros medicamentos orales pueden interferir con la absorción de Fosamax. Por lo que, posterior a la ingesta de Fosamax, los pacientes deben esperar por lo menos media hora antes de tomar cualquier otro medicamento oral. No se anticipa ninguna otra interacción farmacológica de importancia clínica. El uso concomitante de terapia de reemplazo hormonal TRH (estrógeno progesterona) y Fosamax fue evaluado en 2 estudios clínicos de 1 ó 2 años de duración, en mujeres postmenopáusicas con osteoporosis. El uso combinado de Fosamax y TRH resultó en mayores incrementos en la masa ósea, además de mayores decrementos en el recambio óseo, comparado con cualquiera de los 2 tratamientos realizados por separado. En estos estudios, el perfil de seguridad y tolerabilidad de la combinación fue consistente con aquel de los tratamientos individuales (ver Efectos Colaterales). No se realizaron estudios específicos de interacción farmacológica. En estudios de tratamiento de osteoporosis en hombres, en mujeres postmenopáusicas y en usuarios de glucocorticoides, Fosamax fue usado con una amplia gama de medicamentos prescritos comúnmente y no hubo evidencia de reacciones clínicas adversas. En estudios clínicos, la incidencia de eventos adversos de los órganos digestivos superiores aumentó en pacientes con una terapia diaria de Fosamax mayor a 10 mg y con productos que contienen aspirina. Sin embargo, esto no fue observado en estudios con Fosamax 70 mg 1 vez a la semana.\n<< Elater Crema 1%\nCaristop Semanal >>


Altavoz Sony SRSXB13BC | Endañeta Zumaia\nInicio / Telefonía y Baja Frecuencia / Altavoces y Sistema de Audio / Altavoz Sony SRSXB13BC\nAltavoz Sony SRSXB13BC\nDisfruta de ritmos sensacionales mientras te desplazas con el altavoz inalámbrico portátil SRS-XB12. Con EXTRA BASS™ para un sonido profundo e impactante y una duración de la batería de hasta 16 horas*, también es resistente al agua y al polvo** para tu tranquilidad.\nEXTRA BASS™ para un sonido rotundo y profundo\nRango de Frecuencia 20 Hz 20000 Hz\nConexiones: 1 USB-C y Bluetooth 4.2\n*Cuando se utiliza la fuente de música específica y el nivel de volumen de la unidad se establece en 27. El tiempo puede variar, en función de la temperatura o las condiciones de uso.\n**La unidad, con la tapa bien apretada, tiene una especificación de resistencia al agua de IPX7*1, como se especifica en el “Grado de protección contra ingreso de agua” de la “Calificación de protección de ingreso (código IP)” IEC60529, y una especificación de resistencia al polvo de IP6X*2, como se especifica en los “Grados de protección contra objetos sólidos extraños”.*1 Equivalencia IPX7: El altavoz se ha probado y mantiene su capacidad de funcionamiento cuando se sumerge ligeramente en agua a una profundidad de 1 m y se deja durante 30 minutos.*2 Equivalencia IP6X: El altavoz se ha probado y sigue bloqueando el polvo después de agitarlo durante 8 horas en un dispositivo de prueba que contiene partículas de polvo de hasta 75 μm de diámetro.\nAltavoz Sony SRSXB13BC cantidad\nCategorías: Altavoces y Sistema de Audio, Telefonía y Baja Frecuencia\nDe diseño compacto y potente, el altavoz inalámbrico portátil SRS-XB13 incorpora EXTRA BASS™ para un sonido profundo e impactante, y batería de hasta 16 horas de duración. Para tu tranquilidad, también es resistente al agua y al polvo.\nAnima el ambiente con EXTRA BASS. El radiador pasivo se combina con el altavoz monoaural para optimizar los tonos bajos y potenciar los graves en este dispositivo de tamaño compacto.\nLlévate la tecnología EXTRA BASS™ a todas partes gracias al compacto y portátil SRS-XB12. Disfruta de tonos bajos mejorados con un altavoz muy fácil de llevar de un sitio a otro.\nCon una clasificación IP67, el altavoz sobrevive aunque caiga al agua. Los chaparrones pasajeros o los derrames de líquido accidentales no serán un problema.\nGracias a la clasificación IP67, puedes llevarte el altavoz a la piscina, al bosque, al desierto o donde quieras. La música seguirá sonando en el SRS-XB12 sin importar el polvo de la superficie*\nEl SRS-XB13 es compacto, inalámbrico y se ha diseñado para llevarlo a cualquier parte. Con una correa desmontable, puedes colgarlo cómodamente y llevarte la música a cualquier lugar.\nAñade un altavoz adicional para un sonido estéreo\nSolo tienes que conectar dos altavoces de forma inalámbrica para disfrutar de sonido estéreo**.\n*No pongas el sistema directamente sobre la arena, como en un arenero o en una playa.\n**Solo compatible entre altavoces inalámbricos SRS-XB12. Es posible que haya un desfase entre el vídeo y el audio al reproducir películas con la función para añadir altavoces.\nRadiodespertador Sony ICF-C1PJ\nAuriculares Sony WHCH510\nRadio Sangean WFR-28C


Aprobados 195.000 euros para llevar el programa en Educación de Adultos a las comarcas altoaragonesas - dphuesca.es\nAprobados 195.000 euros para llevar el programa en Educación de Adultos a las comarcas altoaragonesas\nParticipantes en uno de los talleres de lengua 15-06-2017 Formación\nPara incentivar este tipo de formación, el presupuesto de la DPH se completa con el esfuerzo económico de las diferentes comarcas hasta llegar a una inversión de 243.750 euros para financiar las 41 jornadas y media del curso 2016-2017, de distinta temática dirigidas a personas adultas que deseen ampliar su formación . Tal como ha comentado Francisco Mateo, presidente de la Comisión de Cultura, Educación y Deporte, "desde la Diputación entendemos la educación para adultos como un pilar fundamental para esa igualdad de oportunidades de la que tanto hablamos, por eso mantenemos esta partida presupuestaria", a lo que añade "la importante demanda que existe desde los territorios para participar en este programa". La DPH aporta el 80%, mientras que las entidades locales completan el 20% restante.\nLa programación de la Educación para Adultos se realiza en un escenario de colaboración con el Gobierno de Aragón ofreciendo una oferta variada de cursos dirigidos a mejorar la competitividad laboral de los aragoneses, entre los que se ofrece la posibilidad de sacarse el graduado escolar o adquirir un certificado de profesionalidad. Además, es un excelente trampolín para aquellos que quieren dar el salto a otro tipo de formaciones, como la universidad o los grados de formación profesional, ya que algunos de los cursos ofertados están dirigidos a pasar las pruebas de acceso de estas titulaciones. También se tiene en cuenta la diversidad de la Comunidad, incluyendo cursos de español para extranjeros pensados para aquellos aragoneses de adopción que todavía no se manejan con el idioma.


Magic bundle mágico bolsa grande - transparente + negro - sin Gastos de Envío - DealExtreme\nMagic bundle mágico bolsa grande - transparente + negro\nApoyo mágico - un bolso mágico Big Bang - transparente + negro\nUS$5,14 US$6,43 20%DESCUENTO 0\nUno de bombilla ordinaria puede ser puesto en una bolsa transparente que viene con los accesorios, y sellados para asegurar que nadie puede tocar la bombilla, el público puede ver claramente el bulbo dentro de la bolsa. Toda la fuerza espiritual concentrada en el foco arriba - bang! Esta súbita explosión hará que su público siente extremadamente conmocionado! Después de que el rendimiento y se puede comprobar la ruina de bulbo eliminada por la audiencia! Big Bang también puede utilizar una moneda con tu mano sosteniendo y estirada delante de la bombilla, el público puede ver, además de la bombilla, la bolsa está completamente vacía. Entonces la lámpara a punto de estallar y monedas desaparecen, el público se sorprendió al ver que las monedas han sido usadas en el bolso! Uso de los apoyos que se puede controlar el flujo del progreso, el efecto se produce en el tiempo. Además, porque la explosión ocurrió en una bolsa de que se puede realizar en cualquier lugar cerca de seguridad, rendimiento completa sin limpiar los escombros!\nDimensiones 6.1 in x 6.1 in x 0.2 in (15.5 cm x 15.5 cm x 0.5 cm)\n1 x apoyo mágico


Cómo afrontar la vuelta al trabajo sin estrés | Itae Psicología\nCómo afrontar la vuelta al trabajo sin estrés\nAnsiedad y Estrés, Autoexigencia, Bienestar emocional, Blog, Crisis de ansiedad, Depresión, Fracaso, Irritabilidad\nEstrés, estrés laboral, estrés negativo, estrés positivo, objetivos, rutina laboral\nEl inicio de las vacaciones, supone un gran alivio. Empieza un periodo de descanso, de ocio, de horarios anárquicos, de actividades relajantes y placenteras al aire libre… En contraste, los meses que hemos dejado atrás han comprometido nuestra resistencia física y psíquica: la permanente sobrecarga de trabajo, la presión jerárquica, el elevado nivel de exigencia que nos imponemos e imponen, la insatisfacción laboral, la escasa comunicación con colegas y superiores o nuestra propia percepción del trabajo, son algunas de las causas del tan nombrado “estrés laboral”.\nEl ritmo actual de trabajo provoca una sensación de “aceleración del tiempo”. El día consta de 24 horas y parece que no bastan para cumplir con nuestros objetivos laborales y satisfacer nuestras expectativas personales y familiares. Volcamos todos nuestros anhelos en las vacaciones debido a que, durante todo el año, no nos dedicamos el tiempo necesario: nos falta tiempo para leer, para reflexionar, para relacionarnos con amigos y familiares, para viajar… Nuestra prioridad es, en la mayoría de casos, la actividad laboral y no nos damos cuenta de que, para protegernos de los efectos nocivos del estrés, es importante respetar esos espacios y actividades placenteras de las que nos privamos.\nEl descanso y disfrute que nos proporcionan “cargan nuestras pilas” y favorecen que tengamos puntos de vista más optimistas. Pero, no hay que olvidar, que los factores que originaron el estrés antes de las vacaciones, pueden reaparecer a la vuelta, incluso con más fuerza. Un sondeo realizado en julio de 2000 revelaba que en la Unión Europea el 72% de las personas entrevistadas padecía estrés en el trabajo, el 11% había tenido al menos una baja por enfermedad relacionada con el estrés laboral y el 56% pensaba que el estrés en el trabajo se agravaría en el futuro.\nEl estrés es una respuesta de nuestro organismo que, si es proporcional a su causa (estresor) y se da de modo puntual, puede ayudarnos a responder con mayor eficacia a una situación (es el conocido como estrés positivo). Los beneficios derivados de un cierto grado de estrés (mayor eficacia y energía, aumento de atención…) pueden convertirse en serios trastornos físicos y psíquicos si éste aumenta, se prolonga en el tiempo y no prestamos atención a las evidentes alarmas que sentimos (a nivel físico, mental y de conducta).\nCambiar las circunstancias externas, así como desarrollar estrategias propias para afrontar los estresores con éxito, nos ayudará a controlar las emociones negativas derivadas del estrés.\nCombatir el estrés negativo\nSerá un buen ejercicio, para acabar con el estrés, tomarnos un tiempo de reflexión y peguntarnos:\n¿Qué situaciones me provocan más estrés? (la sobrecarga de trabajo, el exceso de responsabilidad, la mala relación con alguna persona, etc.)\n¿Qué pensamientos tengo ante ellas? (tipo “no seré capaz”, “soy un inútil”, “no hay solución”, “no tiene sentido”, “si le digo que no, me rechazará y me sentiré culpable”, etc.)\n¿Qué emociones me provocan dichos pensamientos? (ansiedad, ira, rabia, tristeza, culpabilidad…)\n¿Cómo me comporto en consecuencia? (“trato de evitar situaciones”, “fumo o como compulsivamente”, “me tomo un tranquilizante”, “trabajo demasiadas horas”, “evito actividades\nplacenteras porque no me apetecen o no me queda energía”, etc…)\nQué obtengo de dicho comportamiento? (“cada día estoy más irascible y fatigado”, “he cogido la baja”, “los tranquilizantes ya no me hacen efecto”, “no le veo sentido a nada”, “no salgo de esto”, etc…). Responder a estas cuestiones nos aportará lucidez y podremos concluir si la respuesta que estamos dando es la adecuada o si, por el contrario, tenemos que introducir cambios en nuestra forma de pensar y de actuar.


Posted by Mariana Fernandez Camacho On noviembre 27, 2012 0 Comment\nComo todas las semanas, compartimos el último audio de CONADU en el medio (hacer click aquí), el espacio radial de la Federación Nacional de Docentes Universitarios, con la visita en el piso del sociólogo e integrante de Carta Abierta, Carlos Girotti.\nAdemás, entre las noticias gremiales más importantes, compartimos con Pedro Sanllorenti, Secretario General de CONADU, el histórico acuerdo de Carrera Docente. Y Miguel Ivorra, Secretario General de la Agremiación Docente Universitaria Marplatense (ADUM), nos adelantó la presentación en la 8va Feria del Libro Mar del Plata de “Universidad: Debates y perspectivas en torno a la educación superior en Argentina”, el cuarto número de la serie “Universidad” que co-editan el Instituto de Estudios y Capacitación (IEC) de CONADU y la Universidad Nacional de General Sarmiento.\nCONADU en el medio: un nuevo aporte para que la universidad esté al servicio de la sociedad. Con la conducción de Cristina Pauli, área de Prensa de CONADU, y Federico Montero, Secretario de Prensa de CONADU y Gremial de FEDUBA. Todos los viernes a las 16 horas por “Radio a” y “Radio Central” de CTA.\nsábados a las 10 de la mañana por Radio UNER,\nlunes a las 19hs por FM Radio Universidad de Santiago del Estero,\nsábados a las 08 por Radio Universidad 103.3 de Rosario y a las 16hs por Radio Universidad 580 de Córdoba,\nmiércoles de 13 a 14 horas por Radio Universidad Nacional del Nordeste,\ny viernes a las 14 horas por Radio Universidad Nacional de La Plata.\nTOPICS Noticias de CONADU (28-11-12)\nPrevious: Histórico: docentes universitarios acuerdan capítulo de Carrera Docente del convenio colectivo\nNext: Presentación del libro “El estudiante universitario. Hacia una historia del presente de la educación pública”


Ficha de Viburnum sieboldii - Botánica Y Jardines\nViburnum sieboldii es el nombre botánico de esta especie perteneciente a la familia y es conocida de forma común como: viburnum de siebold .\nEste original de Asia del Este (Japón) puede llegar a alcanzar cuatro metros de altura y seis metros de anchura. Viburnum sieboldii se vale de para polinizar sus flores dotadas de unidades reproductivas hermafroditas. Por último: esta especie posee hojas caducas.\nLa especie Viburnum sieboldii se desarrollará mejor en suelos con , o . Su parte subterránea crecerá con vigor en soportes con textura , o , éstos se pueden mantener generalmente húmedos. Tendiendo en cuenta la información anterior, tendremos que adecuar los riegos a un punto intermedio (intentando mantener la humedad del suelo estable) teniendo en cuenta factores tales como: temperatura, exposición al sol, humedad ambiental, textura del soporte, etc.\nEtiquetas:viburnum de siebold