El negocio farmacéutico y su ligazón con los «paraísos fiscales» – insurgente.org. Tu diario de izquierdas\nEl negocio farmacéutico y su ligazón con los «paraísos fiscales»\nOxfam el patrón de la fiscalidad de las farmacéuticas es “cuando menos llamativo”. Tras analizar la información disponible de cuatro de las grandes multinacionales farmacéuticas – Abbott, Johnson & Johnson, Merck y Pfizer – los resultados son similares. Las compañías obtienen un margen de beneficios del 31% en los países denominados “paraísos fiscales” (donde el impuesto de sociedades es muy bajo o nulo), mientras que ese margen se queda en el 7% en los países desarrollados y en un aún más bajo 5% en los países en vías de desarrollo.\nTeniendo en cuenta que tanto en los países desarrollados como en aquellos en vías de desarrollo el impuesto de sociedades es cuantiosamente más alto, el informe calcula que solo entre estas cuatro farmacéuticas han dejado de pagar hasta 2.300 millones de dólares anuales en EEUU, 1.400 millones en otros países desarrollados y 112 millones de dólares por año en los países en vías de desarrollo. Johnson & Johnson sería, según el informe, la que más impuestos ha eludido (1.700 millones de dólares), seguida de Pfizer (1.100), Merck (739) y Abott (169 millones de dólares). No en vano, denuncia el informe, Pfizer, Merck y Abbott están entre las 20 empresas estadounidenses con más filiales en paraísos fiscales.\nLas “estrategias de minimización fiscal” denunciadas por Oxfam incluyen el registro de patentes o derechos de marca en paraísos fiscales, aun cuando la actividad no se ha desarrollado en estos, donde las compañías pueden llegar a reducirse a “un mero buzón postal”. Y así, desde esos países las compañías cobran al resto de filiales pagos en concepto de royalties o cánones, que a su vez el resto de filiales pueden desgravarse.\n“Resulta muy improbable” que otras razones puedan explicar el patrón recurrente para que estas empresas “presenten beneficios muy superiores en países donde los tipos impositivos son muy bajos y donde, desde luego, no venden la mayoría de sus medicamentos”, añade el informe.\n“Este tipo de prácticas de elusión fiscal limita la capacidad de los Gobiernos de todo el mundo para proveer los servicios públicos necesarios para reducir la pobreza, los cuales son especialmente importantes para las mujeres. Asimismo, minan la capacidad de estos Gobiernos para invertir en investigación sanitaria, que ha demostrado ser esencial para lograr avances médicos”, asegura el informe.\nEl informe “Receta para la pobreza. Las empresas farmacéuticas: elusión fiscal, alza de precios y lobby feroz” revela también las prácticas el peso de las prácticas de lobby en Estados Unidos (único país de dónde tienen acceso a los datos por su tradición de transparencia). Allí, las farmacéuticas son el sector que más presión ejerce, con 1.500 personas contratadas al efecto, millones de donaciones a las campañas políticas y más de 200 millones de euros anuales para actividades de lobby. También son expertos, denuncia el informe, en “colocar afines en el Gobierno”. Oxfam Intermón pone como ejemplo a Alex Lazar, el secretario de Salud y Servicios Sociales estadounidense, que dirigió Eli Lilly entre 2012 y 2017.\nEl informe también recoge que recientemente Estados Unidos amenazó con bloquear la adhesión de colombia a la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) si el país “no aceptaba más niveles de protección monopolística de los medicamentos”. Poco antes, recoge también, había amenazado con suspender su ayuda al proceso de paz en el país sino abandonaba su propósito de establecer una licencia obligatoria para reducir el precio de un medicamento con cáncer.\nEspaña, donde estas cuatro multinacionales han declarado una media del 21% de margen de beneficios, se aleja mucho de la media del informe, que deja el beneficio medio de los países desarrollados en una tercera parte (7%). La responsable de Justicia Fiscal de la ONG en España, Susana Ruiz, explica que “la falta de transparencia de las multinacionales, que no publican datos segregados por países, hace difícil conocer la causa del caso especial de España, aunque los beneficios más elevados se atribuyen a Abbott y Pfizer y muy en especial a una filial de esta última, Wyeth”. (La estadounidense Merck opera en España como MSD).\nLa ONG “sospecha” que entre las causas de estos datos anónimos se encuentran algunas inversiones financieras derivadas de una fusión en 2015, aunque hay dudas sobre cómo atribuirlo”, añade Ruiz, que incide en que la primera petición de Oxfam tras la publicación de este informe es la de que “haya un modelo público de información en todos los países, que permita conocer sus ingresos y gastos o el número de trabajadores”.\nPorque el informe contempla un número determinado de países a los que la ONG ha podido acceder a sus registros mercantiles. Por ello, la ONG ha analizado los llamados informes 10-K (presentados por la empresa a la Comisión de Bolsa y Valores de EEUU) y la base de datos Orbis. Y esto incluye, en el caso de los paraísos fiscales, a Bélgica, Irlanda, Países Bajos y Singapur; a Chile, Colombia, Ecuador, India, Pakistán, Perú y Tailandia en el caso de los países en vías de desarrollo y a Australia, Dinamarca, Francia, Alemania, Italia, Nueva Zelanda, España y Reino Unido en el caso de los países desarrollados.\nEl informe tampoco ofrece apenas información sobre las practicas de lobby fuera de EEUU, ya que pocos países ofrecen transparencia en este sentido. “En España no tenemos información, sabemos que entre las farmacéuticas aportan 90 millones de euros a la patronal Farmaindustria, aunque entre sus actividades está la organización de Congresos y otras actividades”, añade Ruiz.\nLo eludido en impuestos, en vacunas\nEl informe subraya que no denuncia una práctica ilegal, sino “sofisticados entramados de planificación fiscal para aprovecharse de un sistema fallido que permite a las multinacionales de distintos sectores eludir el pago de impuestos”. Así, pone el foco en que los 112 millones eludidos en los países desarrollados bastarían para vacunar a 10 millones de niñas, dos de cada tres nacidas en 2016 en los países en desarrollo analizados, del virus del papiloma humano.\nPor otro lado, las empresas justifican el elevado precio de los medicamentos con las necesidades de investigación, algo que Oxfam Intermón trata de desmontar en su informe con algunos datos. Por ejemplo, que el porcentaje invertido por las grandes empresas farmacéuticas a I+D (14% de media entre 2006 y 2015), lo destinado a dividendos y sueldos de directivos llegó al 19%. Además, en esa década los beneficios anuales de las 25 grandes farmacéuticas de EEUU aumentaron entre el 15 y el 20% mientras que en sectores similares el aumento fue de entre el 4 y el 9%.\nLas peticiones de Oxfam\nOxfam concluye su informe con una serie de peticiones destinadas tanto a las empresas, a las que piden mayor transparencia (con la publicación de informes segregados por países y que desgranen las distintas filiales con las que cuentan, por ejemplo), además de un correcto pago de impuestos que correlacionen los impuestos pagados con la actividad desarrollada en cada país así como un “uso responsable” de su influencia. Así mismo, la ONG pide a los Gobiernos mayores exigencias a nivel de transparencia y de garantías de un acceso justo a los medicamentos.\nLa ONG asegura en el informe que ha contactado, a nivel internacional, con las cuatro multinacionales implicadas que, según aseguran, no han confirmado ni desmentido los hallazgos de la investigación. En España, Pfizer ha puntualizado a este periódico que “cumple con todas las leyes relativas a la contabilidad e impuestos en todos los países en los que opera y paga todos los impuestos correspondientes”.


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José Antonio Meade Kuribreña, aspirante del PRI a la presidencia de la República, pidió a los electores a no creer en “alguien que nos dice que sin esfuerzo México va a cambiar”.\nDurante una visita a Puebla y ante un millar de militantes que asistieron a su arranque de precampaña en el estado, donde Andrés Manuel López Obrador, lleva ventaja en las encuestas sobre el resto de los contendientes por Los Pinos, señaló que las “propuestas irresponsables” provocan que el país pierda confianza a nivel internacional, informó la Jornada.\nEn el acto de precampaña, el aspirante además descartó un pacto entre la cúpula nacional del PRI y el ex mandatario local del PAN, Rafael Moreno Valle Rosas, que le permitiría al segundo garantizar el triunfo de su partido en la gubernatura, posición que también se disputará en los comicios de 2018, a cambio de operar a nivel estatal la victoria de Meade en la presidencia.\nEsta entrada fué publicada en Elecciones, Partidos y etiquetada AMLO, Meade, Puebla por Redacción. Agrega a favoritos el enlace permanente.\nUn comentario en “Pide Meade no creer en quien dice ‘sin esfuerzo México va a cambiar’”\nAriel Hernandez en 14 enero, 2018 at 7:46 pm dijo:\nNO INVESIL CON EL QUE NO BA AH CAMBIAR ES CON TIGO LOS ROBOS GASOLINASOS TRANSFERENSIAS ILEGALE YA QUE PARA ESO ERES EXPERTO QUE POCA MADRE ASTA EL ESTUPID DE OCHA DIJO SI GANA MANLO EL PESO SE DEBALUARA EN DONDE VIVIRA ESTE ANIMAL QUE NO SE DADO CUENTA QUE CON EL PRI SE AH ESTADO DEBALUANDO DESDE SALINAS DAN ASCO CORRUPOS


Se dieron a conocer fotografías del operativo por drogas – Diario Digital\nSe dieron a conocer fotografías del operativo por drogas\nEn el marco de un operativo por drogas (que incluyó una interceptación policial y 19 allanamientos en Villegas, Rivadavia y la Provincia de Córdoba) y que conmocionó a la ciudad de General Villegas. Hay 3 detenidos y se secuestró una importante cantidad de estupefacientes. La identidad de los aprehendidos todavía se reserva, puesto que se continúa trabajando en la causa.\nFueron oficialmente identificados por el comisario inspector jefe de la Policía Comunal, Darío Valle. Se trata de: Juan Carlos Rodríguez (50 años, domiciliado en calle Sarmiento Nº 525 de General Villegas), Gustavo Gabriel Keiler 49 años, domiciliado en calle Saenz Peña s/n de Los Reartes, provincia de Córdoba) y Juan Manuel Rivero (27 años, domiciliado en calle Fasciolo Nº 340 de General Villegas).\nDesde Unidad Ciudadana señalan que los tarifazos afectan el crecimiento y advierten la ausencia del municipio en cuestiones básicas.\nMujeres Presentes:Se entregaran de distinciones a las mujeres destacadas del año 2018.\nLa crisis económica pone en jaque a los medios locales de comunicación\nDesde FESIMUBO aclaran que Los municipales discuten salarios con la cláusula gatillo como condición clave\nEntrevista :Alicia Laino , Concejal del HCD GV del Bloque UCR -Cambiemos en TMI acerca de la 2da Sesión Ordinaria\nSe incorporan Médicos Venezolanos al Hospital de Gral Villegas\nEntrevista - Sol Fernandez "no creo que sea posible una unión con Alegre , el se fué del peronismo hace varios años"(audio)


Alimentos en máquinas en Toledo con JCM Vending\nNosotros, JCM Vending, estamos en funcionamiento desde 1992. En aquellos años en Toledo existían muy pocas empresas que ofrecieran el servicio de distribución de alimentos en máquinas expendedoras, por lo que fuimos ganando gran aceptación por parte de los clientes, quienes avalan nuestro buen hacer gracias a la experiencia de tantos años.\nSi requiera más información acerca de nuestra empresa, no dude en Llamarnos, visitarnos o escribirnos.\nAlimentos y bebidas en máquinas expendedoras\nNos dedicamos a la distribución de alimentos y bebidas en máquinas expendedoras, mas no a la venta de las mismas ni a la reparación de las que no son nuestras. Además de calidad en los productos, ofrecemos reposición y mantenimiento de dichas máquinas.\nPorque somos conscientes de que el cliente necesita servicio rápido y eficaz, cuando surge alguna avería damos respuesta en pocos minutos. Solo trabajamos dentro de los principales centros de Toledo capital y en los alrededores.\nTrabajamos con Bianchi, Fast, Dixie y Narcol, las mejores marcas de máquinas expendedoras en el mercado.\nPara ver más información linkear aquí:


Oscars 2017: El motivo por el que Natalie Portman, nominada a Mejor actriz, no asistirá a la gala\nEl motivo por el que Natalie Portman, nominada a Mejor actriz, no asistirá a la gala\nA pesar de que Natalie Portman está nominada al Oscar a la Mejor actriz por su trabajo en Jackie, del cineasta chileno Pablo Larraín, la actriz no asistirá esta noche a la gala de entrega de los galardones de la Academia de Hollywood por el avanzado estado de su embarazo. Igualmente, tampoco ha acudido a la gala de los premios Spirit, que tuvo lugar ayer en Santa Mónica, California.\n"Debido a mi embarazo, no puedo asistir a los premios Spirit y los Oscar. Me siento muy afortunada de ser homenajeada entre mis compañeros nominados y les deseo el fin de semana más hermoso", escribió Natalie en un comunicado que han reproducido diversos medios de comunicación internacionales.\nSe trata de la tercera nominación al Oscar para Natalie Portman después de Cegados por el deseo y Cisne negro. La actriz está nominada en una categoría en la que también figuran como candidatas Isabelle Huppert (Elle), Ruth Negga (El matrimonio Loving), Meryl Streep (Florence Foster Jenkins) y Emma Stone (La La Land), la favorita a hacerse con la victoria.\nEl anuncio del embarazo de Natalie se produjo cuando la actriz desfiló presumiendo tripita sobre la alfombra roja de la 73ª edición del Festival de Venecia. Fue toda una sorpresa, vomo en su día lo fueron su boda con Benjamin -hace ya más de cuatro años- y el embarazo de su primer hijo, Alef.


Re: Web en dos idiomas - Shopify Community\nRe: Web en dos idiomas\nWeb en dos idiomas\n10-16-2020 06:25 AM\nHe hecho mi web en dos idiomas (inglés y español). Yo me he encargado de traducir todo en cada idioma. Pero ahora no sé ¿cómo puedo poner los dos y que el cliente elija cuál usar? ¿Cómo se pueden poner las dos versiones? No quiero usar apps de traducción automática, sino las que hice yo.\n10-16-2020 11:14 AM\nEn relación a tu pregunta sobre las traducciones en tu tienda, ¿pretendes tener 2 versiones de tu tienda sin usar una app de traducción?\nSi quieres 2 versiones de tu tienda sin el uso de una app, tendrás que abrir una otra cuenta para tener una versión de tu tienda en español en una cuenta y una versión de la lengua que quieres en otra.\nLas apps de traducción sirven justamente para evitar la necesidad de abrir una tienda separada para cada versión traducida de tu tienda. Sin embargo, si quieres dispensar el uso de una aplicación para traducir tu tienda, tendrás que abrir una cuenta diferente, hacer una copia de tu tienda y después traducirla. No es posible tener dos versiones de tu tienda bajo una cuenta sin el uso de una app de traducción.\nUna cosa a más que te recomiendo hacer si quieres deseas vender a compradores en varios países es considerar el uso de dominios internacionales para mostrar tu tienda online en el idioma específico de cada región o país y mostrar los precios en la moneda local. Echa un vistazo a nuestra guía sobre Dominios Internacionales para más información.\nNo te olvides que para poder usar la opción de los dominios internacionales, es necesario actualizar tu plan pagado para el plan Shopify o Advanced ya que los dominios internacionales no están disponibles para las tiendas en el plan Shopify Lite y el plan Basic Shopify.\nRe: PROBLEMA DE ENLACE CON APP BIG BUY DROPSHIPPING CARRIERS\nRe: CJDROPSHIPPING como mayorista, alguien lo utiliza??\nRe: Error al intentar pagar con tarjeta bancaria externa\nRe: Mostrar el precio original del producto en el carrito


_Casi al mismo tiempo en que el Banco Central de Bolivia anunciaba la liberación de más de Bs 4.000 millones para inyectar liquidez a las entidades de intermediación financiera, en el Legislativo comenzaba a debatirse un proyecto de ley de empresas sociales que fue rechazado por los privados, al ser considerado de alto riesgo confiscatorio. La primera medida, que fue recibida con satisfacción por los banqueros, pues activa recursos de disponibilidad para créditos, ayuda de alguna manera a disminuir la creciente preocupación del sector productivo-empresarial por la desaceleración y el aumento constante de sus costos. En cambio, la segunda disparó temores del gremio privado porque -al hablar de la transferencia de las empresas con deudas de salarios y aportes patronales- se pueden alentar conflictos e inseguridad. De inmediato, el propio Evo Morales ordenó parar el debate legislativo de la norma, en un momento en el que claramente el Gobierno busca tranquilizar al empresariado, molesto por el nivel del alza salarial. En esta etapa de cambio de ciclo económico es necesario buscar puntos de equilibrio que acerquen al Gobierno, al trabajador y a los privados, en vez de la confrontación entre partes y en lugar de desincentivar la generación de empleos.\n_Luis Revilla está decidido, desde hace años, a ordenar el transporte público de su ciudad, aunque le cueste líos. Ayer enfrentó un paro de un sector al que le incomoda cumplir medidas para mejorar el servicio. Es posible que el alcalde pierda votos con los choferes, pero es evidente que gana respaldo de la ciudadanía en general.\n_La que debería ser la última medida a considerar, como es parar la atención médica, en Bolivia resulta más bien ser la primera y más frecuente. Ayer otra vez la gente volvió a sufrir.


Conocer gente japonesa que hable español putas numero\nFault embargo, si tu madama no saca ese guión, aquí tienes algunas pistas que te pueden becar a saber de dónde es: Obra fundamental para conocer y prevenir las consecuencias legales de un procedimiento de responsabilidad. Nos esforzamos en ser la mejor farmacia online para ti. Soy una assumed role simpatica y Salir a tomar un cafe o unas cervezas Isaac Esquivel, Gloria a Dios, estoy tan exaltado hoy, por fin he recibido un préstamo de Morgan Úrico Fast Company en Italia ayer. Conécta y realiza encuentros con chicas increíbles.\nEspero poder encontrar buenas amigos por aqui. Si quieres seguir leyendo sus aventuras no dejes de acceder en Davekun. Conocer a gente Raquel Ballest30 abriles. Somos la primera web en español. Hey, soy una chica de Alicante, tengo 20 años, hoy estudio Japonés en una academia y me encantaría poder conocer gente nipona. Buenaas, somos un grupo de whats de unos 10 y estamos reclutando gente en plan saber y hacer actividades nuevass.\nA mi me gustaria grabar la escritura Arabe!. Por cierto me encantan los juegos de pc. Seguro que mejor encaje en busca de viajes, esposa durante diez años del artículo, miembros. Para ello, te recomendamos que te apuntes a nuestra web y que subas una foto buena de facción así como una completa descripción. Antes de acercarte a una mujer rusa o ucraniana, aprende algunas frases clave. Por eso prefiero que tengamos edades parecidas.\nEstamos reclutando gente de todo los lados de barcelona y alrededores.. También puedes usar la funcionalidad alambrada de tí. Obviamente, ve a Rusia o Ucrania. Curiosidad hacia la erudición Japonesa? Buenas peooplee somos un grupo mixto en plan 12 , adonde estamos buscando gente que interrese hacer amistades sanaas.\nQue campo laborar aplicais en el pais? Si deseas aprender japonés o saber gente nipona puedes dejar tu nombre y correspondence en los comentarios que hay al final del post. Hace 4 horas Y Japón, con su larga tradición de escabrosas y oscuras leyendas murieron de hambre en los antiguos caminos de las montañas japonesas. Uso de las artes mas. Esto es lo que necesitas saber: Tampoco se quedan cortos con la sal. Lorena enero 25, Es muy importante demostrar siempre ganas de aprender y conocer la cultura japonesa. Por ejemplo, menciona poco sobre la diferencia entre Nueva York y Noticia Jersey.\nCuando se!!! Emborrachan las Japonesas (OPPAI) # 3/3\nConocer gente mas de 50 masajista tan...\nLugar en miami para conocer mujeres p...\nMarie2one 13.01.2018 : 01:45 :


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Meghan Markle durante la cena, el almuerzo y las compras durante el encarcelamiento real — Libro – Celebrity Land\nMeghan Markle fue fotografiada en Londres durante años cuando contó Oprah Winfrey Apenas salió de la casa, según una biografía.\nLa duquesa de Sussex describió cómo le habían dicho que no viera a sus amigos porque estaba “sobresaturada” en los medios de comunicación y debería ser discreta.\nSin embargo, biógrafo Andrew Morton escribió que la habían visto almorzando o cenando en el moderno Notting Hill de Londres o yendo a tratamientos de belleza, mientras que los periódicos británicos rechazaban las imágenes de los paparazzi.\nEn nuevos capítulos para Meghan: una princesa de Hollywood, escribió: “Ella también afirmó que durante un período de cuatro meses, solo había salido dos veces de la casa, lo que nuevamente indica que era una prisionera solitaria escondida por los hombres de gris.\n“Sin embargo, fue vista en numerosas ocasiones: citas para cenar y almorzar en Notting Hill, tratamientos de belleza en Kensington y varios viajes de compras.\n“Aunque fue fotografiada por los paparazzi, los periódicos británicos se negaron a comprar fotografías de estas excursiones”.\nMorton no entró en detalles sobre por qué la prensa rechazó las imágenes, aunque la regulación del Reino Unido prohíbe el uso de material obtenido a través de “intimidación, acoso o persecución persistente”, que incluiría a los fotógrafos que siguen a celebridades.\nMeghan le dijo a Oprah: “Recuerdo que a menudo la gente de The Firm decía: ‘Bueno, no puedes hacer esto porque se verá así. No puedes’. Así que, incluso, ‘¿Puedo ir a almorzar ¿con mis amigos?’ ‘No, no, no, estás sobresaturado, estás en todas partes, lo mejor sería que no salieras a almorzar con tus amigos’. Yo le digo: ‘Bueno, hace meses que no salgo de casa’. .\n“Y dije, ‘He salido de casa dos veces en cuatro meses. Estoy en todas partes, pero en ninguna parte’. Y desde ese punto de vista, seguí diciéndole a la gente, ‘Sé que hay una obsesión con cómo se ven las cosas'”. , pero ¿alguien ha hablado de cómo se siente? Porque ahora mismo, no podría sentirme más sola ‘”.\nMorton escribió: “También se sintió silenciada y atrapada por el sistema; le quitaron el pasaporte, la licencia de conducir y las llaves como si estuviera entrando en una prisión abierta.\n“Eso no le impidió, sin embargo, hacer numerosos discursos sobre el empoderamiento femenino, la igualdad y otros temas mientras viajaba por el mundo en aviones privados y comerciales”.\n“Fue una especie de bozal curioso”.\nMeghan Markle y el príncipe Harry en el restaurante Melba en Harlem el 24 de septiembre de 2021 en la ciudad de Nueva York. Meghan dijo que apenas salió de la casa mientras trabajaba como miembro de la realeza.\nMorton escribió la biografía definitiva de La princesa Diana con su ayuda, en 1992, Diana: su verdadera historia.\nEl libro expuesto Principe Carlos‘romance con Camilla Parker-Bowles, ahora duquesa de Cornualles, por primera vez.\nMeghan: una princesa de Hollywood se publicó por primera vez en 2018, pero ha sido reeditado con nuevos capítulos, visto por Newsweek.\nDescriben cómo siguiendo años sombríos de división, celos y desconfianza Dentro de la familia real, Meghan y Harry ahora tienen un futuro mejor fuera del palacio, viviendo en California.\nEl libro dice: “Los lugareños afectaron el desinterés. Como el pequeño pueblo de Montecito\nen sí mismo está inundado de dinero antiguo y celebridades, no es nada genial señalar y mirar los últimos titulares.\n“’He visto a Brad Pitt en Whole Foods y no es gran cosa’, relató un agente inmobiliario.\n“De vez en cuando, un grupo de ‘mujeres que caminan’ pasaba por su casa y hacía una alegre reverencia frente a las cámaras de seguridad.\n“Todo fue muy amigable y relajado, los Sussex se absorbieron en silencio y rápidamente en la comunidad local”.\nAñadió: “Con la playa cerca y las colinas que los rodean, su casa estaba en una ubicación ideal para practicar senderismo, ciclismo y surf.\n“Dentro del complejo había huevos de ‘Archie’s Chick Inn’, y hierbas y verduras de los extensos jardines. Ésta era realmente la buena vida”.\nAndrew Morton, autor de ‘Diana: Her True Story’, en el lanzamiento de “Les Parisiennes” de Anne Sebba en la tienda insignia de Roland Mouret en Londres el 14 de julio de 2016. Su biografía de Meghan Markle ha sido relanzada con nueva capítulos.\nHasta el fin del mundo: ¡El secuestro de Sofía Ripoll! | Escena – C-187 | Tlnovelas\n¿ DANNA PAOLA HARA TELENOVELA EN TELEVISA ?


PAOLA MEDINA Y ASOCIADOS S.A.S.: QUIENES SOMOS\nPAOLA ANDREA MEDINA MONTES\nAbogada egresada de la Universidad Libre con Especialización en Derecho Administrativo de la misma Universidad, y también con calidad de Conciliadora acreditada ante el Ministerio de Justicia, ente otros estudios complementarios, de los cuales se destacan “Riesgo de corrupción y L/A” y “Módulo General LA/FT” de la UIAF.\nCuento con experiencia de más de doce (12) años en el sector del Comercio Exterior e Internacional así como en temas Aduaneros y cambiarios, dado que laboré en el área de Fiscalización, Liquidación y Jurídica de la Aduana de Cali, y desde el año 2.008 estoy vinculada al Sector privado prestando servicios en el área de consultoría, asesoría así como representación en vía administrativa, extrajudicial y judicial, para diferentes empresas del Sector.\nIgualmente, presto servicios de Capacitación Empresarial directamente, así como labor docente en diferentes Universidades en temas de seminarios, diplomados y especialización.\nCLAUDIA PATRICIA JIMÉNEZ MAZORRA\nAdministradora de empresas de la Universidad Santiago de Cali, con especialización en Gerencia de Mercadeo Global y Diplomado en “Formación de Empresarios” de la misma Universidad.\nCuento con experiencia de más de diez (10) años en el sector privado y en el público, y tengo conocimiento en el cobro de cartera morosa, análisis contable, atención al cliente, manejo de personal, elaboración de inventarios, análisis de mercadeo, elaboración de tiempos y movimientos, así como diseño y aplicación de estrategias económicas para las Empresas.\nActualmente cursa Contaduría Pública en la Institución Universitaria Politécnico Grancolombiano.


PREGUNTAS FRECUENTES – KmLibre.com\nFUNCIONAMIENTO GENERAL – AUTOS DE ALQUILER\nTarjeta de crédito con cupo disponible para cubrir el monto de la franquicia\n¿EN QUÉ SE DIFIEREN LAS DISTINTAS CATEGORÍAS DE VEHICLUOS?\n¿QUÉ INCLUYEN LOS PRECIOS Y CUALES SON LAS FORMAS DE PAGO?\nKmLibre es unaempresa en el mercado que ofrecemos alquiler de autos minimo 3 dias, favor consulte al (011) 3546.6715\nEl Contrato de Alquiler es un contrato que se efectúa entre el Cliente y Km Libre . En el mismo se establecen las condiciones del alquiler, incluyendo la cantidad de días, kilómetros disponibles, precios, tipo de seguro, entre otros importantes conceptos. Se confeccionan y firman dos copias.\n¿QUÉ TIPOS DE AUTOS DE ALQUILER HAY DISPONIBLES?\nTenemos varios modelos de autos disponibles. Se encuentran agrupados por Categorías y no es posible reservar un modelo y marca específica (pero sí una Categoría obviamente). Para conocer acerca de los vehículos disponibles no dudes en entrar a http://kmlibre.com/nuevaweb/shop/ para conocer las características de cada Categoría.\n¿PUEDO ALQUILAR MÁS DE UN AUTO AL MISMO TIEMPO?\nSolamente se puede alquilar un auto a la vez.\n¿PUEDO ALQUILAR UN VEHÍCULO PARA OTRA PERSONA?\nSí, es posible realizar el alquiler para otra persona siempre y cuando la persona que esté a cargo del alquiler cumpla con los requisitos para alquilar (Licencia de Conducir, DNI/Pasaporte y Tarjeta de Crédito).\n¿EN QUÉ CASOS ME COBRARAN UN DÍA ADICIONAL?\nTe cotizaremos un día más de alquiler, cuando el costo de las horas extras supere el valor del alquiler de un día adicional.\n¿BRINDAN NEUMÁTICOS DE INVIERNO PARA CONDUCIR?\nEn época invernal todos nuestros vehículos son equipados con cubiertas para nieve, lo que permite lograr un mejor control del vehículo durante los días con precipitaciones, heladas y nevadas. A su vez, también brindamos cadenas para nieve que se puedan colocar en momentos donde se dificulte la tracción de las cubiertas (en nieve/barro).\nVOY A ALQUILAR UN AUTO POR TRABAJO, ¿ES POSIBLE FACTURARSELO A MI EMPRESA?\nPor supuesto, la factura podrá a estar a nombre de quien nos indiques. Y para facturas “A”, necesitaremos contar con N° CUIT, Razón Social y Dirección.\nTENGO UN PERMISO DE CONDUCIR INTERNACIONAL. ¿PUEDO ALQUILAR UN AUTO?\nPor supuesto que sí. Es posible alquilar tu vehículo con la licencia vigente de tu país o bien con la licencia internacional.\nNo es posible llevar a tu mascota dentro del vehículo.\n¿ESTAN ABIERTOS LOS DOMINGOS Y DIAS FESTIVOS?\nNuestra oficina se encuentra abierta todos los días de 09:00 a 13:00 y de 16:30 a 20:30. Con excepción de los siguientes días festivos: 1 de Mayo, 25 de Diciembre y 1 de Enero. No te preocupes que, en caso de haber alquilado un auto durante un periodo que abarque uno de estos días, vas a contar con un número telefónico de Emergencia para que puedas contactarte con nosotros en caso que sea necesario.\nPor el momento, solamente contamos con una oficina en el centro de Bariloche. Sin embargo, es posible pactar distintos lugares de devolución del vehículo, como por ejemplo, El Calafate, San Martin de los Andes, Villa la Angostura, entre otras posibilidades. Si estás interesado en devolver el vehículo en otra ciudad, es importante que lo menciones al momento de solicitar tu cotización, para que podamos asesorarte acerca de las condiciones del servicio. Tené en cuenta que la entrega/devolución de un vehículo en otra ciudad (“Drop Off”) tiene un cargo adicional, según la distancia desde S.C. de Bariloche.\nLamentablemente no. Las reservas se hacen por una categoría de vehículo, no por un auto especifico. Se puede solicitar una preferencia, y haremos lo posible por cumplirla.\nSI UN AUTO DE ALQUILER PUEDE LLEVAR DOS VALIJAS, ¿DE QUÉ TAMAÑO PUEDEN SER?\nDentro de http://kmlibre.com/nuevaweb/shop cada una de las Categorías posee la cantidad estimada de valijas pequeñas y grandes que entran en el baúl.\n¿QUÉ ES UNA CATEGORIA DE AUTO? ¿POR QUÉ NECESITO SABERLO?\nTenemos disponible distintos modelos de vehículos que se encuentran agrupados en Categorías según las cualidades del mismo. Por ejemplo: vehículos 3 puertas, 5 puertas, 4 puertas con baúl, para 6/7 pasajeros, entre otros. Es necesario saberlo, dado que conocer esta información te permitirá elegir el tipo de vehículo que mejor se adapte a tu viaje.\nCOMO RESERVAR UN AUTO\nUna vez que has recibido nuestra cotización y estás de acuerdo, nos podes contactar para llevar adelante la reserva del vehículo. Para reservar el vehículo es necesaria una seña del 30% de la tarifa del alquiler. La misma puede ser abonada con Tarjeta de Crédito, Débito, Mercado Pago, Western Union/Money Gram o a través de una Transferencia/Depósito Bancario. Te informaremos los pasos a seguir según la forma de abonar el alquiler que hayas elegido.\nUna vez que hayas abonado el importe correspondiente a la reserva del vehículo y el mismo se haya acreditado, recibirás en la casilla de correo que nos brindaste un email con la confirmación de tu reserva.\nCÓMO ABONAR EL ALQUILER DEL AUTO\n¿CÓMO REALIZO EL PAGO DEL AUTO DE ALQUILER?\nEl pago del auto de alquiler se puede realizar en Efectivo, Tarjeta de Crédito/Débito o a través de Mercado Pago. En primera instancia, se abona el 30% de la tarifa en concepto de reserva del vehículo y el restante se abona al momento de tomar el vehículo. Con excepción de Mercado Pago que en dicho caso se abona el total del alquiler anticipadamente.\nAl momento de tomar el vehículo el total del alquiler deberá estar abonado. El 30% estará abonado previamente, al momento de realizar la reserva y restará abonar el 70% al momento de la confección del contrato y de la entrega del vehículo.\nSi, podes abonar el alquiler con Tarjeta de Débito.\nPara abonar el alquiler, o bien para realizar el voucher de garantía, se pueden utilizar las siguientes tarjetas de crédito: VISA, MASTERCARD, AMEX, CABAL O NATIVA.\nLa entrega del vehículo puede realizarse en nuestra Oficina Céntrica, en el Aeropuerto Internacional de Bariloche, la Terminal de Ómnibus o en el Hotel de la ciudad donde vayas a hospedarte. Solamente tenés que informarnos dónde querés tomar el vehículo para que podamos confirmarte si es posible realizar la entrega en un domicilio o lugar específico.\n¿CÓMO RESERVO LA ENTREGA DEL AUTO DE ALQUILER A DOMICILIO O EN UN LUGAR ESPECÍFICO?\nEn caso de que desees tomar el vehículo en algún lugar que no sea nuestra Oficina Céntrica, deberás informárnoslo al momento de solicitar tu cotización. La entrega en el Aeropuerto Internacional de Bariloche, en la Terminal de Ómnibus y/o en el Hotel de nuestra Ciudad donde te vayas a hospedar no tiene cargo adicional; pero es importante que nos lo menciones para poder coordinar contigo y garantizarte la entrega en dicho lugar.\n¿TENGO QUE ESTAR PRESENTE EN EL MOMENTO DE LA ENTREGA Y DEVOLUCION DEL AUTO?\nSí, es muy importante que estés presente en ambos momentos. Cuando efectuemos la entrega del vehículo revisaremos el auto en conjunto. Debes estar presente para dar la conformidad del mismo. Al momento de devolver el vehículo procederemos a revisarlo, y una vez que se corrobore que el mismo se encuentra en las mismas condiciones, procederemos a devolver el voucher de garantía.\nRECOGIENDO EL AUTO DE ALQUILER\nNO ENCUENTRO MI LICENCIA DE CONDUCIR. ¿PUEDO RECOGER MI AUTO DE ALQUILER DE TODAS FORMAS?\nLamentablemente no es posible tomar el vehículo sin la Licencia de Conducir. Deberás presentar la misma al momento de tomar el vehículo –no olvides que la misma debe estar vigente.\n¿QUÉ DOCUMENTACIÓN TENGO QUE PRESENTAR AL RECOGER EL AUTO DE ALQUILER?\nPara poder retirar tu vehículo de alquiler es necesario que presentes tu Licencia de Conducir vigente, DNI/Pasaporte y Tarjeta de Crédito. Esta última es independiente de la forma en que se realice el pago, ya que esta se utilizará para hacer el voucher de garantía.\nNo es necesario. Tené en cuenta que los conductores adicionales son sin cargo. Siempre y cuando cuente con la Licencia de Conducir vigente, el conductor adicional pueden conducir nuestros vehículos sin necesidad de notificárnoslo. Es importante destacar que siempre queda la responsabilidad final a cargo del titular del contrato.\n¿ES NECESARIO LLEGAR ANTES DE LA HORA PARA RECOGER EL AUTO DE ALQUILER?\nTu vehículo estará listo al horario establecido en la reserva. Si tomas el vehículo en nuestra Oficina, podes acercarte 10 minutos antes del horario ya fijado para que vayamos avanzando con el contrato de alquiler.\n¿DEBERÉ ABONAR UN DEPÓSITO CON MI TARJETA DE CRÉDITO CUANDO RECOJA EL AUTO?\nLa Tarjeta de Crédito se utilizará para realizar un voucher de garantía que quedará firmado, en blanco, en nuestro poder hasta que se devuelva el vehículo y se certifique que el mismo se encuentra en las mismas condiciones en que fue entregado.\n¿QUÉ OCURRE SI VOY A RECOGER EL AUTO DE ALQUILER MÁS TARDE DE LO ACORDADO?\nEl horario del contrato de alquiler comenzará a correr a partir del horario establecido en la reserva. En caso de retrasos te solicitamos que nos lo indiques a fin de que podamos coordinar un nuevo horario de entrega.\nSi tu vuelo llega entre las 08:00 y las 21:00hs, la entrega en el Aeropuerto de Bariloche no tendrá cargo adicional. En caso de que tu vuelo llegue entre las 07:00 y 08:00, y entre las 21:00 y 23:00 hs, sí existe un cargo adicional. Finalmente, si tu vuelo llega después de las 23:00 hs podemos ofrecerte la entrega del vehículo a la mañana siguiente en el Hotel de nuestra ciudad en donde te estés hospedando, sin cargo adicional.\nDEVOLVIENDO EL AUTO DE ALQUILER\nEl vehículo debe entregarse en el lugar y el horario estipulado en el Contrato de Alquiler. Un integrante de nuestro equipo se encontrará contigo. El tendrá tu contrato y tu voucher de garantía, y procederá a revisar el vehículo. Si el vehículo se encuentra en las mismas condiciones te devolveremos el voucher, y firmaremos en tu copia del contrato que la devolución se ha realizado correctamente. No olvides devolver el vehículo con el tanque lleno.\n¿SI DEVUELVO EL AUTO DE ALQUILER ANTES ME REEMBOLSARÁN LA DIFERENCIA?\nNo hay reembolso por devolución del auto de alquiler antes de la fecha y hora pautada.\nEn la confección del contrato, desde Km Libre nos tomamos el tiempo de explicar con detalle las condiciones del seguro, el funcionamiento de las franquicias, el nivel de nafta, los valores de las horas extras, nuestros teléfonos de emergencia, entre otros puntos importantes. Además, efectuamos una revisión en conjunto del vehículo, en donde describimos los detalles más importantes de la unidad en el contrato de alquiler; se pueden sacar fotos y/o filmar el vehículo sin ningún problema, para una mayor seguridad tuya. Todo esto te permite tener el 100% de la información para que estés al tanto que si el vehículo no retorna en las mismas condiciones, podrán existir gastos/cargos adicionales.\nRecomendamos enérgicamente que nos efectúes todas las consultas que desees antes y durante el alquiler.\n¿PUEDO ESPERAR ALGÚN COSTO ADICIONAL POR LA LIMPIEZA DEL AUTO DE ALQUILER EN CASO DE QUE SE ENSUCIE?\nEl costo del lavado básico de la unidad se encuentra incluido en el valor del alquiler. De ser necesaria una limpieza adicional externa o interna, deberá ser cobrada en la recepción del vehículo, por ejemplo: manchas/olores en tapizados por vuelco de sustancias o vómitos, etc. En caso que la suciedad interna o externa impida el correcto chequeo del vehículo, se retendrá el voucher de garantía hasta realizar su limpieza y revisión.\nVOY A DEVOLVER EL AUTO DE ALQUILER MÁS TARDE DE LO PAUSADO. ¿SE PUEDE?\nCAMBIOS Y CANCELACIONES EN LA RESERVA\n¿TENGO QUE PAGAR ALGO POR MODIFICAR MI RESERVA?\nEntendemos que pueden surgir cambios cuando planeas tu viaje, y es por eso que tratamos de ser lo más flexible posible. En caso de que desees realizar un cambio en tu reserva es muy importante que primeramente te comuniques con nosotros; el cambio de fecha de la reserva no tienen penalidad. Se podrá trasladar el monto ya abonado en concepto de seña para una futura reserva tuya, o bien para un familiar o amigo. Es importante destacar que los precios del alquiler futuro pueden sufrir modificaciones, de acuerdo a la época que elijas para viajar.\nPor supuesto que sí. Se pueden añadir todos los conductores adicionales que desees. No tienen cargo adicional.\n¿SE DEVUELVE LA SEÑA ABONADA EN CASO DE QUE CANCELE MI RESERVA?\nNo, aunque se podrá trasladar el monto ya abonado en concepto de seña para una futura reserva tuya, o bien para un familiar o amigo. Es importante destacar que los precios del alquiler futuro pueden sufrir modificaciones, de acuerdo a la época que elijas para viajar.\n¿PUEDO MODIFICAR EL PERÍODO DE ALQUILER UNA VEZ QUE HE RECOGIDO MI AUTO DE ALQUILER?\nUna vez que te entregamos el vehículo es posible extender el período de alquiler. Es muy importante que, en caso de que necesites extenderlo, te comuniques con nosotros a la brevedad para que podamos confirmarte que el mismo está continúa disponible por el lapso que desean extenderlo.\n¿PUEDO AÑADIR UN CONDUCTOR ADICIONAL A MI RESERVA, DESPUÉS DE HABER RECOGIDO EL AUTO DE ALQUILER?\nPor supuesto que sí, mientras tu conductor tenga su Licencia de Conducir vigente puede manejar nuestros vehículos sin necesidad de notificarnos.\nSI ROBAN MI AUTO,¿ TENGO CUBIERTOS MIS EFECTOS PERSONALES?\n2) Para los daños (parciales) ocurridos en nuestro vehículo, el Cliente debe abonar los mismos hasta un valor máximo (denominado FRANQUICIA). Esta franquicia es fija de acuerdo a las categorías de coches. Entonces, si la FRANQUICIA es de $14,000, el Cliente debe abonar todas las eventuales reparaciones hasta $14,000. Si el valor a reparar es mayor a la FRANQUICIA, esa diferencia es cubierta por el seguro.\nEnKm Libre a Car brindamos la posibilidad de ampliar la cobertura del seguro (reducir responsabilidades del Cliente), la cual se denomina SEGURO PREMIUM. Implica un cargo adicional a abonar por parte del Cliente y se agrega al contrato de alquiler (por ejemplo: $180 por día). Contiene las siguientes mejoras:\n1) Reducción de Franquicia de Daños Parciales. Por ejemplo: se reduce de $14,000 a $3,000, siendo el último valor el nuevo máximo a abonar por daños en el vehículo. No hay Reducción de Franquicia para Vuelco/Destrucción Total.\n¿PUEDO LLEVAR MI PROPIA SILLA DE SEGURIDAD PARA NIÑOS?\nPor supuesto que podes traer tu propia silla de seguridad para niños. Sin embargo, sabemos que muchas veces viajar al destino con la silla resulta incómodo; y por este motivo nosotros brindamos la silla para niños sin cargo adicional, para que puedas disfrutar tus vacaciones sin preocupaciones. Lo único que requerimos es que nos avises, al momento de reservar, cuántas sillas/booster van a necesitar y el peso aproximado del niño, para que podamos asignarte la silla adecuada.\n¿SUS SILLAS DE SEGURIDAD PARA NIÑOS CUMPLEN TODOS LOS ESTÁNDARES DE PROTECCIÓN?\nEntendemos que la protección de tus hijos es lo primero, y por este motivo solamente trabajamos con fabricantes reconocidos, para que nuestras sillas de seguridad te proporcionen toda la confianza y las mayores garantías.\n¿CUÁNTAS SILLAS DE SEGURIDAD INFANTILES ENTRAN EN MI AUTO?\nDependerá del auto que elijas. Una silla de seguridad para niños ocupa el espacio de un adulto, por lo que te recomendamos dejar libre un asiento para poder ajustarla lo mejor posible.\n¿PUEDO CONTAR CON SU AYUDA PARA AJUSTAR LAS SILLAS DE SEGURIDAD PARA NIÑOS CUANDO TOME EL AUTO?\nSí, nuestro equipo está preparado para poder asistirte con la colocación de las sillas. En todos los casos, solicitaremos tu posterior revisión final.\n¿RECIBIRÉ MI AUTO DE ALQUILER CON EL TANQUE LLENO?\nSi, el vehículo se entrega con el tanque lleno y debe volver de la misma manera.\n¿QUÉ TIPO DE COMBUSTIBLE UTILIZA MI AUTO DE ALQUILER?\nTodos nuestros vehículos son nafteros y utilizan Nafta Super 95 (en Chile, se denomina Bencina 95).\n¿DÓNDE ESTÁ MI ESTACIÓN DE SERVICIO MÁS CERCANA?\nSi el vehículo se devuelve en la Oficina Céntrica, existe una Estación de Servicio que se encuentra a dos cuadras. Si el vehículo se devuelve en el Aeropuerto, inevitablemente se deberá realizar una última carga en la ciudad de Bariloche.\nCONDUCIENDO EN CHILE\nPor supuesto que sí. Para poder manejar por Chile es necesario que les entreguemos un permiso para que puedan cruzar la frontera sin inconvenientes. Dicho permiso no tiene un costo adicional, pero sí es primordial nos lo soliciten con anticipación.\n¿NECESITO UNA LICENCIA DE CONDUCIR INTERNACIONAL PARA CONDUCIR EN CHILE?\nNo, no es necesario. Con la Licencia de Conducir del país de origen es suficiente ya que el seguro cubre de la misma manera que en Argentina.\n¿PUEDO SOLICITAR UN PRESUPUESTO ONLINE ANTES DE REALIZAR LA RESERVA?\nEs posible solicitar un presupuesto online a través de nuestra página web: wwwkmlibre.com. Completando los campos requeridos podrás obtener la cotización al instante. En caso de no poder realizar la misma por la web, podrás contactarnos vía email, chat online, telefónicamente, por Whatsapp y/o Facebook.\n¿PUEDEN MANTENER LA TARIFA DE MI AUTO DE ALQUILER ANTES DE FINALIZAR LA RESERVA, MIENTRAS BUSCO OTRAS OPCIONES?\nUna vez que has recibido nuestro email con la cotización, la misma se mantendrá vigente durante un período que estará especificado en dicho email. Durante ese periodo podrás analizar cuál es la mejor opción para tu viaje.\nPROBLEMAS DURANTE TU VIAJE\n¿QUÉ OCURRE SI TENGO UNA AVERÍA O NECESITO AYUDA EN LA CARRETERA?\nEl primer paso es efectuar un llamado telefónico para que podamos estar al tanto de lo ocurrido y notificar el mejor (y más rápido) curso de resolución. Te recordamos que una vez que alquiles el vehículo tendrás un número de contacto de emergencia que funciona los 365 días del año las 24hs.\nNO CONSIGO ARRANCAR EL AUTO DE ALQUILER ¿QUÉ HAGO?\nLOS NEUMÁTICOS DEL AUTO ESTÁN DESGASTADOS. ¿QUÉ HAGO?\nAntes de alquilar un vehículo siempre revisamos el funcionamiento del mismo, incluyendo el estado de los neumáticos. Sin embargo, comprendemos que pueden desgastarse si contratas el vehículo durante un período más extenso. Si esto llega a suceder solamente es necesario que te contactes con nosotros para que podamos asistirte, verificarlo y resolverlo.\nME HE OLVIDADO ALGO EN MI AUTO DE ALQUILER. ¿Cuentan con algún servicio de objetos perdidos con el que pueda comunicarme?\nSabemos que en algunas ocasiones puede quedar en el vehículo de alquiler algún objeto personal. De ser así, te recomendamos te pongas en contacto con nosotros inmediatamente cuando tomes conocimiento del olvido así podremos revisar el vehículo a la brevedad y coordinar contigo la forma de hacerte llegar el objeto.\nME HICIERON UNA MULTA ¿QUÉ TENGO QUE HACER?\nHE INCURRIDO EN GASTOS DURANTE MI VIAJE. ¿PUEDO RECLAMARLOS?\nPara todos los gastos que estimes que es necesario realizar, te pedimos que primeramente nos llames por teléfono para que te confirmemos el mejor curso de acción. Si luego de nuestra confirmación es necesario incurrir en gastos, tales como colocación de aceite, reemplazo de lamparitas, cambio de escobillas, y demás, las mismas serán 100% reconocidas y los gastos serán devueltos al momento de retornar el vehículo.\n¿QUÉ HAGO SI NO ESTOY SATISFECHO CON EL ESTADO DE MI AUTO DE ALQUILER?\nEn Km Libre Rent a Car nos comprometemos a entregar un vehículo en perfectas condiciones mecánicas, correctamente limpios interna y externamente, con perfecto estado de cubiertas y líquidos, y con todas las disposiciones funcionando correctamente, tales como por ejemplo: aire acondicionado, calefacción, cinturones de seguridad, etc. Si alguna de estas cualidades mencionadas no se cumplen, cambiaremos la unidad. Nos pueden contactar telefónicamente (datos que se encuentran en el contrato de alquiler) o bien visitarnos a nuestra oficina céntrica para que evaluemos en conjunto los puntos en disconformidad.\nSin embargo, si las condiciones insatisfechas corresponden al tamaño del vehículo reservado, sus funcionalidades/disposiciones de fábrica; por ejemplo tamaño de motor, el color y demás características propias de la categoría (por ejemplo: tamaño de baúl), entonces les podremos ofrecer un auto de una categoría superior para que consideren abonar la diferencia.\n¿QUÉ PUEDO HACER SI VEO ALGÚN DEFECTO EN MI AUTO DE ALQUILER QUE NO ESTÁ REFLEJADO EN MI CONTRATO?\nLo primero que recomendamos hacer es llamarnos por teléfono (datos que se encuentran en el contrato de alquiler) para que nos indiquen si existe algún detalle sin marcar. Sin embargo, durante la entrega del mismo, revisaremos en conjunto los daños exteriores, cristales, cubiertas y cerraduras. Internamente se marcará el nivel de nafta, kms actuales y daños/desperfectos en tapizados. Es sumamente importante efectuar el aviso inmediatamente se detectan las diferencias, dado que no se reconocerán si se notifica al momento de finalización del contrato.


GOBIERNO REGIONAL Y OJOS DEL MUNDO IMPULSAN UN ESFUERZO INTERINSTITUCIONAL POR LA SALUD VISUAL - Gobierno Autónomo Regional del Gran Chaco\nBenita Díaz, secretaria de Desarrollo Social, afirmo que, en el marco del convenio interinstitucional suscrito entre el Gobierno Autónomo Regional del Gran Chaco y la Fundación Ojos del Mundo, trabajan con representantes del Municipio y el Instituto Bimiviano de la Ceguera con el objetivo de promover la salud visual, llevar adelante las cirugías de cataratas y prevenir las enfermedades oculares.\nEstamos optimistas por las diferentes actividades que realizamos, más ahora porque en representación de nuestro ejecutivo regional, José Luis Ábrego, estamos iniciando una reunión interinstitucional donde están la Fundación Ojos del Mundo, el Municipio y el Instituto de la Ceguera para abrir una agenda de trabajo que nos permitirá, como Gobierno Regional, trabajar en beneficio de las personas con discapacidad y los adultos mayores.\nZulma Guerrero, coordinadora departamental de la Fundación Ojos del Mundo, expresó que este inicio de gestión, llegaron para retomar las actividades que tienen pendientes, entre ellos las cirugías gratuitas de cataratas para las personas que fueron diagnosticadas en la pasada gestión. También, programar actividades de formación en autocuidado de la visión, medición y dotación de lentes.\nAsimismo, informó que están programando visitas a las unidades educativas para desarrollar procesos de capacitación y dotar lentes a los estudiantes.\nAriel Ortega, director regional del Instituto de La Ceguera, afirmó que es importante este tipo de reuniones para prevenir la ceguera, asegurando que cada año buscan que la población tome conciencia y cuide su salud ocular. “Por ello, quiero agradecer al Gobierno Regional, el Gobierno Municipal y a Ojos del Mundo”.\nNelsi Condori, directora de Defensa Social del Gobierno Municipal, expresó que tienen un interés particular en beneficiar a las personas con baja ceguera y a los niños del Centro de Educación Especial Niño Jesús.\nSecretaria de Desarrollo Social, trabajan con representantes del Municipio y el Instituto de la Ceguera


Alimentos para una dieta keto. Conoce los alimentos prohibidos en la dieta keto y cómo reemplazar los mismos en el día a día Una dieta espiritual para alimentar el alma pdf\nby DOMINIQUE TAMRAlunes, 23 de septiembre de 2019 1:01:07\nLENA: Dieta para bajar peso y perder volumen\nSAVANNAH: Dieta cetosisgenica lista de comidas peruanas\nSONYA: Como bajar de peso si tengo 45 años\nComo bajar de peso rapido en 3 dias yahoo real estate. Hola Denisse, recomendamos no hacer cambios metabólicos durante el proceso de lactancia para no cambiar la composición de la leche materna. Sí puedes volver a empezar sin problemas. En ocasiones podemos emplear un mínimo de tomate fresco que es una fruta reducida en hidratos o bien, alimentos para una dieta keto poco de una fruta rica en agua como puede ser el limón o la lima.\nCuando se inicia esta dieta, el organismo pasa por un período de adaptación que puede durar días o semanas, donde el cuerpo se adapta a producir energía proveniente de las grasas y no de los carbohidratos. Nos adherimos a los principios de HONcode Compruebe aquí.\nAlimentos para una dieta keto La dieta keto o cetogénica es una opción muy usada al momento de perder peso y consiste en reducir al máximo el consumo de hidratos para. que ejercicios hacer para quemar grasa corporal Breakfast: The most important meal of the day. Log into your account. Como se utiliza el vinagre de manzana para adelgazar formas de consumirlo es añadirlo a nuestras ensaladas o legumbres. Hola, es mejor que lo comentes con tu médico. Send this to a friend Your email Recipient email Alimentos para una dieta keto Cancel. Tambien puedes encontrar fuentes de plantas de calcio como broccoli, calabaza, verdes con cuello, frijoles negros, frijoles blancos, soja y tofu. Descubre: Ejercicios muy sencillos para perder peso. Tiene un sabor suave y una textura similar a la de la carne. Holaaa, tengo 20 años y mi idea es perder 30 kilos para que este por así decir normal para mi altura, hoy empiezo con Ync25, son 15 días así que cuando hayan pasado volveré a poner un comentario de que tal me ha ido y si han sido 23 euros bien invertidos, aunque si alguna me ayuda con una cuestión, pone en la caja que es antes de comer, pero tiene que ser media hora antes o basta con que sea antes de comer. La Dieta vegetariana ovo lactea es necesaria para que tu cuerpo se mantenga saludable. Hay varias maneras de cambiar la intensidad en el entrenamiento. Precisamente de ella procede la popular especia usada en casi todas las cocinas. Compartir en:. Si no sabe qué dieta es la ideal para usted, o si tiene alguna pregunta, hable con su médico o Recetas de dietas blandas para operados su especialista en el habla o la deglución También puede hablar con un dietista del Departamento de Alimentos y Nutrición llamando al Coma alimentos que contengan todos los nutrientes que el cuerpo necesita para mantenerse sano. Combatir mejor las posibles infecciones concomitantes. detox weight loss holidays uk. Dieta sana para adelgazar 10 kilos en 2 semanas rejuvenecer y adelgazar 60 minutos. planes para bajar de peso gratis. qué comer comida rápida en la dieta cetosis. como usar el ajenjo para bajar de peso. . . . . .\nLos expertos dicen que lo normal es ir al baño desde 3 veces a la semana hasta 3 veces al día. Así alimentos para una dieta keto no hay excusa para esto ya que la mayoría de los ingredientes ya los puedes conseguir en casa o si tienes que comprarlos no son costosos. Tritura y agrega la cantidad de agua necesaria. 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In todays industrial world, pollution is something that is basically inescapable, short of a total relocation and lifestyle modification. Estados Unidos prohibió el ingreso a extranjeros que hayan visitado China.\nSin embargo, haciendo una revisión de las principales investigaciones científicas podemos llegar a la conclusión de que se necesitan al menos 2 semanas para empezar a ver resultados. Hola Gonzalosi no has ido al baño hace días y comes normalmente al ponerte un enema deberías evacuar si te lo has puesto correctamente sino lo haces es mejor que acudas al medico para descartar que no tengas una oclusión. El ejercicio de Félix Gómez para marcar six-pack. Sin comentarios Comentarios cerrados. Una keto para alimentos dieta cambiar de habitos para adelgazar. Entretenimiento Sensacine Espinof. Si tienes el pelo bastante largo, sin duda la permanente rizada sería tu mejor opción. Por favor valide su correo a través del enlace que enviamos a: correo Historia de las inyecciones para disolver grasa La sustancia activa se descubrió en en Odessa, Rusia. Cómo tomar el jugo para rebajar barriga de piña y chía El jugo de piña y semillas de chía se puede tomar en ayunasmedia hora antes de desayunar, para empezar el día con energía y preparar al cuerpo para digerir con éxito todos los alimentos que se vayan a consumir. Otras investigaciones han determinado que, aunque la fibra dietética puede incrementar la frecuencia de las deposiciones, no ayuda con los otros síntomas del estreñimiento. Nada de nada M J. melting point fat burner reviews productos para bajar de peso del ipno. Muchas frutas ricas en fibra, lo son también en fructosa, por lo que pueden causar gases. El plan de entrenamiento adecuado para la pérdida de peso: lo que debes tener en cuenta. Fruta a elegir entre 52 Kcal por porcin : o g de manzana 1 pieza pequea o pia natural o melocotn o limn o kiwi. 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Explora en nuestros medios Tecnología Móviles, tablets, aplicaciones, videojuegos, fotografía, domótica Directo al Paladar Estilo de vida Moda, belleza, estilo, salud, fitness, familia, gastronomía, decoración, famosos Motorpasión Motorpasión Moto Economía Finanzas, mundo de la empresa, autónomos, fiscalidad, administración, recursos humanos Entretenimiento Sensacine Espinof. Es buena idea cocer alimentos para una dieta keto al mismo tiempo para tenerlos listos en la nevera; pueden ser un buen picoteo entre horas o como complemento de otros platos.\nLos pescados azules son especialmente recomendables, y eso nos da mucho juego para recurrir a las conservas en aceite. En una dieta bien controlada y pautada se puede alimentos para una dieta keto incluir pequeñas porciones de frutas bajas en hidratos. Te enviamos nuestra newsletter una vez al día, con todo lo que publicamos. Ver 2 comentarios. 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Holaquería hacer una consulta por que realmente me cuesta demasiado lo dulce necesito un postre algo que cuente cómo eso y no se que puedo comer.\nHola buena alimentos para una dieta keto, Puedo decidir no realizar ayuno intermitente? Hola Marisol, sí, sin problema. Así que quieras o no, siempre ayunas unas 8 horas en promedio. Lo que sí te recomendaría es comer en horas de luz. Y el plan alimentario. Ya la he practicado y me ha dado excelentes resultados. Pero fue sumamente estricta.\nExtracto de naranja amarga walmart. Pannacotta al cacao. Sin embargo, en la dieta keto no se permiten ni en mínimas cantidades, incluso deberemos evitar los cereales integrales.\nLo mismo ocurre con la grasa de los frutos secos fritos, con el agravante que las frituras contienen compuestos carcinogénicos nada buenos para nuestra salud. Se incluyen listas de la compra. Soy vegetariana, qué alimentos me recomiendas para suplir ,las carnes, huevos ,pescado y pollo, en la dieta cetogena.\nQuieres una lista fácil de los alimentos que puedes consumir en la dieta cetogénica? ⭐ ¡Aquí la tienes! Tanto pescado blanco como pescado azul son buenas opciones para sumar a la dieta keto, mientras el primero es fuente de proteínas casi sin. Uno de los principales mitos de la dieta cetogénica es que te obliga a pesar alimentos para.\nPuedes beber agua y té, y café, pero bebidas con sabor dulce es mejor dejarlas de lado, no solo para la dieta cetogénica sino para toda la vida. Me encata la dieta keto por que no paso hambre estoy empezando alimentos para una dieta keto 4 días que empece quiero bajar de peso y alimentos para una dieta keto el apoyo de ustedes.\nAlimentos para una dieta keto, tengo muchas dudas con respecto a la carne de cerdo, por ejemplo se habla mucho de la panceta o tocino y chuletas o los chicharrones, pero hay muchos cortes del cerdo como entrañas, pulpa, malaya, que no se mencionan, esto es porque alimentos para una dieta keto sirven? Hola Consuelo, sí, puedes, aunque siempre recomendamos verlo con tu doctor de cabecera para que te algunas otras recomendaciones exclusivas para ti.\nHola Elizabeth, es alimentos para una dieta keto tema complejo, pero si necesitas suplir las carnes, posiblemente la leche y el huevo sean dos aliados en este camino para obtener las proteínas necesarias. Hola Denisse, recomendamos no hacer cambios metabólicos durante el proceso de lactancia para no cambiar la composición de la leche materna. Pero si realmente quieres llevar un seguimiento al detalle de todas tus comidas, te recomiendo aplicaciones como myfitnesspal.\nHola Lucía, disculpa por la demora en responderte. Mi recomendación es no freir, sobre todo alimentos para una dieta keto el caso de carnes, porque las altas temperaturas producen algunos cambios en sus proteínas. Con otras formas de cocción esto se minimiza.\nCuando se inicia esta dieta, el organismo pasa por un período de adaptación que puede durar días o semanas, donde el cuerpo se adapta a producir energía proveniente de las grasas y no de los carbohidratos. Por lo que es posible que surjan algunos síntomas como fatiga, letargo y dolor de cabeza, situación que pasa una vez que el organismo se adapta. Adelgazar 20 kilos, por ser una dieta con restricciones el nutricionista suele indicar la suplementación de vitaminas y minerales como el calcio.\nSaludNutrición y Bienestar En un lenguaje sencillo y accesible. Nos adherimos alimentos para una dieta keto los principios de HONcode Compruebe aquí. Haga clic para activar. Esto es algo polémico, los hallazgos científicos son preliminares [evidencia muy débil].\nLa carne que proviene de animales alimentados con pasto tiende a tener un alimentos para una dieta keto porcentaje de grasas omega-3 y vitaminas por gramo, que es algo bueno.\nAquí encontrarás una lista rápida y una guía gráfica de alimentos que te muestran qué comer y que no comer al seguir una dieta keto. Los alimentos permitidos en la dieta cetogenica, o dieta keto, serán sobre todo grasos y con algo de proteínas. La lista será la. A continuación, enumeramos una lista de alimentos que deben reducirse o eliminarse en una dieta cetogénica.\nLa evidencia científica disponible solo muestra que la carne de animales alimentados con pasto tiene un perfil nutricional ligeramente distinto que también pueden cambiar nuestro perfil bioquímico de las estructuras celulares de los humanos que las consumen:. En general, alimentos para una dieta keto efectos sobre la salud de la carne roja no procesada son polémicos.\nEn líneas generales, debes mantenerte en 1,5 gramos de proteína al día por kilogramo de peso corporal, sobre gramos de proteína al día si pesas 70 kilos libras. Alimentos para una dieta keto tienes unas recomendaciones sobre el consumo individualizado de proteínay detalles sobre las distintas opiniones de expertos en la materia.\nPor eso, mostramos los 13 alimentos que deberías priorizar si sigues la dieta cetogénica y variedad de recetas para incluirlos en tu alimentación. Para compensar la reducción de hidratos , incrementaremos las calorías derivadas de proteínas. No cualquier opción es recomendable sino que recomendamos escoger proteínas magras o bien, acompañadas de grasas de calidad como las alternativas que mostramos a continuación:. Hablamos de la pechuga de pavo fresca , rica en proteínas de calidad y con pocas grasas, mientras que el fiambre de pechuga de pavo resulta una carne procesada con ingredientes poco sanos para el organismo. Con pechuga de pavo podemos elaborar unas albóndigas de pechuga de pavo y champiñones , unas brochetas , un estofado evitar vino o simplemente unos tacos de pechuga de pavo a la plancha. Al igual que la pechuga de pavo, la pechuga de pollo es una de las mejores carnes que podemos escoger si buscamos una dieta de calidad para lograr la cetosis. Dieta una alimentos keto para cual es la crema de leche mas saludable. Compartir Los alimentos que recomendamos elegir si llevas una dieta keto o cetogénica. En una alimentación habitual, una dieta equilibrada, la mayor parte de las calorías derivan de los hidratos de carbono. Y aunque no todas las opciones son sanas, hay alternativas como las frutas y verduras, las legumbres o los cereales integrales, que resultan excelentes fuentes de nutrientes para nuestra dieta. Así, la base de este tipo de dietas son los alimentos proteicos y también, las fuentes de grasas. como perder peso con la regla rugby diet plan week. Es el tiempo que necesitas para hacer 3 series de 10 abdominales mejor si son hipopresivos. Explora en nuestros medios Tecnología Móviles, tablets, aplicaciones, videojuegos, fotografía, domótica Viviana el 4 mayo, a las Hola, que quieren decir los numeritos debajo de los dibujos de ejercicio. Una persona falleció y otra necesitó de un trasplante de hígado como consecuencia del uso de Hydroxycut. Pero lo ideal para no modificar tanto el sabor de nuestros platos y poder llegar a la dosis recomendada es tomarlo diluido en agua.\nSin embargo, también cuenta con el respaldo de este estudio que registró solo aumentos mínimos en los alimentos para una dieta keto secundarios en personas a las que se les alimentos para una dieta keto beber caldo con abundante sal:. Ten cuidad con los tés herbales con sabor de regaliz, ya que suelen elevar la presión Dietas rapidas, bajan el potasio y provocan arritmias en algunas personas.\nPodemos así elaborar con queso fresco un pastelito de queso para el desayuno o merienda o bien, podemos adicionarlo a tortillas o quichés. Junto a las proteínas debemos incrementar el consumo de grasasescogiendo ante alimentos para una dieta keto opciones insaturadas beneficiosas para el organismo.\nAsí, algunos alimentos que recomendamos son:. Es entre los diferentes aceites a nuestra disposición, una de las mejores opciones para sumar a la alimentos para una dieta keto debido a sus grasas monoinsaturadas y su riqueza en antioxidantes así como en polifenoles con efecto antiinflamatorio.\nCon aceite de oliva extra virgen podemos cocinar y aderezar diferentes platos, preparando por ejemplo, diversos aliños para nuestras preparaciones. Cardio hace bajar de peso.\nLEOLA Ideal weight loss mt airy\nAUDRA Efectos secundarios de comenzar una dieta cetosis\nLISA Estadísticas de diabetes del día mundial de la salud 2020\nLORRAINE Pautas de presión arterial organización mundial de la salud\nFELICIA Perdida de peso 8 kilos en un mes\nVIOLA Cual es una buena dieta para adelgazar\nMAYRA Copia gratuita de la dieta cetosis\nMAGGIE Dietas para bajar de peso rapido hombres\nMARYLOU weight loss dr richmond va\nYOLANDA La dieta de dos semanas de brian flatt\nLIZA Adelgazar abdomen susana yabar\nCHERRY Diabetes dieta koolhydraten boterham\nPEARL Zumo piña para adelgazar\nJACQUELYN Dieta para cuerpo bikini fitness\nMILAGROS Dieta baja en sal para bajar de peso\nELIZA Bajar de peso rapido en 3 dias sin\nUna keto para alimentos dieta!