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En Notre Dame Obama Dice Buscar Derechos que Protejan las Conciencias ante el Aborto, pero está Invalidando una Ley de Protección a la Conciencia | Biblia y Tradición\nEn Notre Dame Obama Dice Buscar Derechos que Protejan las Conciencias ante el Aborto, pero está Invalidando una Ley de Protección a la Conciencia\nSouth Bend, INDIANA (LifeNews.com).- El presidente Barack Obama utilizó su discurso inaugural en la Universidad de Notre Dame, el domingo pasado, para hacer un llamado a los derechos de la libre conciencia de los médicos ante el aborto. Sin embargo, su administración ya ha realizado una propuesta para invalidar una medida del expresidente Bush que sostenía tres leyes que proyegen la conciencia de los profesionales médicos.\nDespués de relatar una anécdota sobre un médico cristiano provida que le envió un correo electrónico sobre la retórica que Obama utilizó en su sitio de internet durante la campaña presidencial, Obama expresó un deseo de alcanzar “metas comunes” en el terreno del aborto.\n“Recé una oración esa noche para que fuera capaz de extender la misma buena fe a otras personas como aquel doctor me la transmitió a mí”, dijo Obama.\nDijo a los graduados de Notre Dame que una de las formas de alcanzar estas metas comunes es impulsando leyes que protejan la conciencia ante el aborto.\n“Reconozcamos la conciencia de aquellos que no están de acuerdo con el aborto, y diseñemos una cláusula sensible para asegurarnos de que todas las políticas del cuidado a la salud estén respaldadas por una clara ética y la sana ciencia, así como por el respeto de la igualdad de la mujer”, dijo Obama.\nPero, al escuchar este discurso de Obama, causó un impacto al abogado especialista en bioética Wesley J. Smith, al escuchar el ambicioso deseo de parecer moderado sobre le tema del aborto y por otro lado, llevando a cabo acciones hipócritas que lo impulsan.\n“Recordé lo hábil que Obama es al decir una cosa mientras hace lo opuesto, como al declarar en su discurso que apoya una cláusula protectora de las conciencias para los profesionales de la medicina en el tema del aborto”, dijo Smith.\n“Obama o al menos su administración, ¿habrá diferencia? planea revocar la cláusula de conciencia de Bush, no revisarla, esto apenas honra las conciencias de los pensadores heterodoxos”, agregó Smith.\nAunque Obama está en proceso de anular las protecciones a la conciencia que Bush puso para proteger a los profesionales médicos, Obama dijo hoy que busca protegerlas, Smith no tiene la esperanza de que haya cambiado de parecer.\n“Quizás la administración cambiará su tono radical que ha tenido a la fecha en estos temas tan importantes, más probable aun es que Obama continúe pronunciando discursos moderados, con el vitoreo de los medios, mientras que su administración actúa inmoderadamente”.\nSmith dijo que Obama ha tenido la oportunidad de “cambiar hacia una línea moderada, aunque rechazó esta posición”.\n“Lo que nos trae a la memoria un dicho muy trillado: hablar no cuesta nada”, concluyó Smith.\nPublicado en ABORTO | Etiquetas: Barack Obama, CORRUPCIÓN MORAL, Universidad de Notre Dame\n« Video: ‘El Mensaje de Garabandal’. Entrevista de 1973 a Conchita González\nAscención del Señor »


Las energías renovables, dan más de 9 millones de empleos en el mundo\nGrupo Novelec » Energías renovables » Las energías renovables, fuente de empleo para más de 9 millones de personas en todo el mundo\nºLas energías renovables están dejando de ser ese proyecto más deseable que efectivo que suponían hace solo unos años: hoy día, las renovables van consolidándose cada vez más como fuentes de energía competentes. Son una alternativa estable, eficiente y demandada por las empresas, erigiéndose como inversión energética viable y en nada inferior a las tradicionales en cuanto a resultados, más allá de lo preferible en el ámbito de la responsabilidad social con respecto a sus alternativas.\nLas energias renovables, un sector en crecimiento\nLos detalles del crecimiento\nLas empresas, cada vez más interesadas en la energía limpia\nEso es lo que ponen de manifiesto los últimos datos presentados por la Agencia Internacional de Energías Renovables (IRENA), cuyo informe presentado en mayo daba cuenta de los más de 9,8 millones de personas empleadas en el sector de las renovables alrededor del mundo durante este año. De 2015 a 2016 habría tenido lugar, pues, un crecimiento del 1,1 % en la cantidad de empleos proporcionados por las energías renovables. Si se excluye del cálculo a la energía hidráulica, la más tradicional de las renovables, el índice de crecimiento asciende al 2,8 %. La totalidad del sector, omitiendo a la industria hidráulica, emplearía a 8,3 millones de personas.\nLa mayoría de estos empleos (un 62 %) estarían localizados en Asia. China creó en 2016 más de medio millón de trabajos en el sector, aproximadamente la mitad del total global. Los países que seguirían al gigante asiático en la creación de empleo relacionado con las energías renovables serían India, Japón, Brasil, Alemania y Estados Unidos.\nLa energía fotovoltaica fue la más favorecida por este crecimiento general, la cual llegó a la cifra de 3,1 millones de empleados en 2016, un 12 % más que el año anterior. Resulta curioso el hecho de que el sector fotovoltaico estadounidense creció en un año 17 veces más deprisa que el total de la economía nacional. La India y China acompañaron a los EE. UU. en este ahondamiento en esta tendencia.\nLe sigue en relevancia la bioenergía, que empleó en 2016 a 2,7 millones de personas entre biocombustibles (1,7 millones de empleados), biomasa (0,7 millones) y biogás (0,3 millones). La energía eólica, por otra parte, habría ocupado en 2016 a 1,2 millones trabajadores, un 7 % más que en 2015.\nIRENA, además, realizó hace solo algunos días (el pasado 7 de junio) un cuestionario para empresas sobre la compra corporativa de energías renovables en el contexto de la Octava Conferencia Ministerial de Energía Limpia celebrada en Beijing. Este evento es un centro de debate sobre las nuevas tecnologías de energías limpias, su abaratamiento, su expansión, sus beneficios… y tiene lugar entre ministros de energía y dirigentes políticos de todo el mundo. El director general de IRENA, Adnan Z. Amin, anunció durante el lanzamiento de la encuesta que el argumento de negocio para la energía renovable es más fuerte que nunca. Y es que la demanda corporativa de energía limpia es una realidad en crecimiento: según comunicó IRENA en un documento asociado a la encuesta, cada vez son más las empresas que eligen hacer uso de energías renovables, no solo por razones de responsabilidad social, sino también por decisiones basadas en costes, rentabilidad y seguridad del suministro.\nLas previsiones para el sector sobre el futuro tienen, pues, sobrados motivos para ser optimistas: según el informe de IRENA el año 2030 podría ser saludado por la cifra de 24 millones de empleos en el sector de las energías renovables, hecho que compensaría la progresiva y cada vez más acentuada pérdida de empleos en el sector de los combustibles fósiles. No es descabellado afirmar que las energías renovables van camino de convertirse en uno de los sectores más importantes de la industria mundial en el curso de los próximos años.


Bitcoin tiene un problema de Florida – buscandoCryptoDinero.com\nInicio › Noticias › Bitcoin tiene un problema de Florida\nBitcoin tiene un problema de Florida\nPor Geronimo Diaz el 25 de febrero de 2019 • ( 0 )\nDesde su génesis, los reguladores y los tribunales de todo el mundo han tenido problemas para determinar y cómo regularlo. Dependiendo de dónde se encuentre en los Estados Unidos, por ejemplo, es ilegal o no vender su bitcoin por dinero en efectivo sin una licencia estatal. Eso se debe a que, dependiendo de dónde se encuentre, bitcoin es dinero o no lo es, y vender bitcoin es una transferencia de dinero o no lo es.\nY en algunos lugares, puede ser, pero nadie lo ha decidido. Entonces, necesitas una licencia para vender tu bitcoin … a menos que no lo hagas.\nComo miembro de la primera generación de la comunidad jurídica criptográfica que está surgiendo rápidamente, he visto cómo las inconsistencias regulatorias aumentan el costo de la innovación e impulsan a las empresas desde jurisdicciones que carecen de una orientación clara o toman una visión hostil de la cadena de bloques y la industria de la moneda virtual. Tras la decisión de Florida v. Espinoza de la Corte de Apelaciones del Tercer Distrito, Florida ahora hace ambas cosas.\nLa reciente opinión de la apelación decidió que la venta de bitcoin requiere una licencia comercial del servicio de dinero de Florida, anulando la orden del tribunal de primera instancia que desestimó los cargos penales contra Mitchell Espinoza, quien supuestamente estaba operando un negocio de servicio de dinero sin licencia mediante la venta de bitcoin.\nEn consecuencia, el Tribunal determinó que vender su propio bitcoin constituye una «transmisión de dinero», que requiere una licencia, un protocolo de cumplimiento por escrito y un extenso mantenimiento de registros. Esta decisión no solo está en desacuerdo con la opinión federal de lo que constituye un negocio de servicios de dinero, sino que también contradice la orientación del regulador estatal, la Oficina de Regulación Financiera de la Florida, que declaró en una declaración declaratoria en relación con: Cryptobase que las partes que compran y venden sus propios bitcoins no necesitan obtener una licencia de transferencia de dinero.\nEn la actualidad, Bitcoin no es ninguna de estas cosas. Es una red mundial mundial de computadoras que permite a los participantes\nautenticar los datos sin obtener primero el permiso de una autoridad centralizada. La primera aplicación de esa red es algo así como dinero.\nLa red global se llama Bitcoin con una «B» mayúscula y el libro mayor público que registra y valida las entradas de datos en la red se llama la cadena de bloques de Bitcoin. Antes de Bitcoin, las transacciones electrónicas seguras entre pares eran imposibles porque la información digital es fácil de copiar; Las representaciones digitales de valor se pueden copiar y gastar dos veces. Bitcoin resuelve este problema mediante el uso de herramientas criptográficas, en un sistema basado en la teoría de juegos que incentiva a los participantes que invierten energía computacional para validar nuevos datos pagando una recompensa por este trabajo.\nEse mecanismo interno de recompensa de la red se llama confusamente bitcoin (con una «b» en minúsculas) Sin bitcoins para incentivar la minería, la red de Satoshi no podría funcionar. Primero, debido a que los usuarios que desean agregar o cambiar datos rastreados en la cadena de bloques de Bitcoin deben pagar tarifas en bitcoin, hay un costo para agregar datos nuevos y, por lo tanto, es poco probable que la red de Bitcoin esté inundada de transacciones falsas o de bajo valor (esencialmente evitando un ataque tipo denegación de servicio).\nSegundo, debido a que se debe confiar en los mineros que invierten sus recursos para validar los cambios en la cadena de bloques para que actúen con honestidad y no certifiquen datos falsos, la recompensa de Bitcoin ofrece un incentivo monetario a los participantes para que solo acepten transacciones válidas.\nLa opinión del Tercer Distrito se centra exclusivamente en los usos financieros de bitcoin. Sin embargo, su análisis ignora otros usos de la red Bitcoin, incluso como una red de publicaciones resistente a la censura, una herramienta de sellado de tiempo, un autenticador de documentos, una plataforma de contrato inteligente (que utiliza RSK Rootstock) con una amplia aplicación en muchas industrias y la capacidad para facilitar formas de micro-comunicaciones (utilizando la red de rayos de Bitcoin) que no son tecnológicamente posibles.\nEl deseo del Estado de prevenir conductas ilegales está bien fundamentado, pero debe ser demasiado cauteloso al respaldar políticas demasiado amplias o tecnológicamente restrictivas. La decisión del Tribunal de Apelación del Tercer Distrito está en desacuerdo con la Oficina de Regulación Financiera de la Florida y su comprensión adecuada de los muchos aspectos, tanto financieros como no financieros, de la red de Bitcoin. Afortunadamente, se presentó un nuevo proyecto de ley ante la Cámara de Representantes de la Florida que formaría un grupo de trabajo para asesorar al Estado, entre otras cosas, sobre cómo regular el bitcoin. Sin embargo, una solución legislativa puede llevar meses o años.\nImagen de Florida a través de Shutterstock\npost original: https://www.coindesk.com/bitcoin-has-a-florida-problem\n‹ S10 soportará todos los ERC20 en su wallet\nDemandan a CMF (CFPay): CoinTelegraph ›


Exterminador Athens, GA – Abierto 24/7 – (888) 744-0115\nExterminador Athens, GA\nEncontrar la compañía de control de plagas justo en Athens, GA puede significar grandes ahorros para cualquier dueño de casa. Un experto en control de plagas puede salvar su hogar de daños causados por plagas y roedores. Con el servicio de exterminio de la derecha, también puedes estar seguro de que su casa se mantiene limpio y seguro para toda la familia y para cualquier persona que entra en juego Si usted necesita ayuda con la búsqueda de su exterminador local, Athens, visite el sitio web exterminador.24hora.org y póngase en contacto con nuestro número de teléfono gratuito de inmediato para deshacerse de las plagas y todos los problemas que puedan causar.\nAthens Propietarios quieren sólo lo mejor para su familia y esto incluye mantener su hogar seguro de plagas y otros insectos y roedores. Sin embargo, el control de plagas no es tarea fácil. Existen procedimientos y métodos adecuados, e incluso las herramientas y equipos que se utilizarán tienen que ser las correctas. Las empresas de control de plagas, incluso se someten a un procedimiento de licencias para asegurarse de que cuentan con los conocimientos y la experiencia necesaria antes de entrar en la solución de los problemas de plagas de otros propietarios.Con exterminador.24hora.org, usted puede estar seguro de que el exterminador local de Athens que recomendará para usted es licenciado y altamente competente en el campo. El sitio web ofrece sólo lo mejor Athens GA exterminadores disponibles para asegurarse de que usted experimenta la satisfacción que se merece.


Perro Abandonado Forma El Lazo Más Dulce Con Un Gatito Paralizado\npor evinoise 15 mayo, 2018 1 junio, 2018\nCuando fueron descubiertos, Ruth, la pequeño gatita blanco y negro, tenía dos patas traseras paralizadas; Idgie, el perro salchicha gordito, estaba cubierto de hormigas que lo habían rodeado mientras hacia guardia sobre su pequeña amiga. No estaba claro qué le había sucedido a las patas traseras de Ruth. “Creemos que pudo haber nacido así”, le dijo a NBC2 Diane Gagliano, coordinadora del programa del Servicio de Animales del Condado de Seminole .\n“Fue una situación realmente extraña: ambos estaban en buena forma, no sucios o desnutridos, por lo que parece que tuvieron un hogar en algún momento. Pero por otro lado nadie los reclamó y ¿cómo podría el gato llegar muy lejos sin que el dueño lo sepa?”\nLos dos animales fueron adoptados por Jacqueline Borum, que dirige Hollywood Houndz Boutique and Spa . Cuando Borum conoció a los dos animales su vínculo fue claro y ella los llamó Idgie y Ruth por los personajes de Fried Green Tomatoes que también compartieron una notable amistad. “Su historia desde el principio hasta el final es algo sacado de una película de Disney”, dijo .\nIdgie y Ruth pasaron mucho tiempo en la tienda de Borum, donde los dos se convirtieron en celebridades locales. Cuando el Orlando Sentinel se enteró de su historia, ¡se volvieron absolutamente virales! . Ver al perro y al gatito interactuando es absolutamente conmovedor. Idgie parece saber que Ruth es especial y está allí para protegerla hasta el final.\n“Cuando Idgie consigue un juguete nuevo, siempre se lo lleva al gato, Ruth y prácticamente lo comparten todo. Su admiración mutua se ha fortalecido en los últimos años. No hay duda de que Idgie habría sacrificado su vida para proteger a su mejor amiga. ¡Gracias a Dios que nunca tendrá que hacerlo!”.\nIncluso años después de ser adoptado, Idigie actuaría como el guardaespaldas de Ruth para el mundo. Cada vez que alguien se le acercaba, ella los revisaba para asegurarse de que estaban bien.\nDespués de adoptar Idgie y Ruth, Borum se inspiró para iniciar Project Paws , una organización sin fines de lucro que ayuda a los refugios a cubrir los costos de veterinaria. Y por supuesto ellos son su imagen para ayudar e inspirar.\nTristemente los días de Ruth estaban contados y el gatito fue diagnosticado con un desorden autoinmune que atacó a sus glóbulos rojos. Ruth eventualmente la cruzo el arcoiris y su mejor amiga Idgie estuvo a su lado, apoyándola y confortándola hasta el final.\nTras la muerte de Ruth, Borum compartió un mensaje a Facebook, diciendo:\n“Gracias mundo por abrazar este dúo dinámico que no solo superó las dificultades sino que fue conquistado por ser un faro de luz para otros animales en necesidad desesperada a través de Project Paws”.\n“Su amistad tiene mucho que enseñarnos como seres humanos sobre el amor, el desinterés, la lealtad y la capacidad de mirar más allá de nuestras diferencias”.\nFuente: Proyecto Paws / Facebook\nEscuche su historia inspiradora a continuación!\n[brid video=”226741″ player=”12610″ title=”Abandoned dog bonds with paralyzed cat”]\nFuente: Animal Channel\nEntrada anterior Así Fue El Rescate De Estos Cachorros Recién Nacidos De Un Canal De Agua\nSiguiente entrada Golden Retriever Evita A Toda Costa Que Su Humana Haga Ejercicio


Club de Ángeles Inversores Propuesta Misiones\nUn inversor ángel es una persona que invierte su propio dinero en emprendimientos que tienen un potencial de crecimiento. Estas inversiones suelen ser en etapas muy tempranas, por lo que permiten compartir el riesgo. A cambio, el inversionista recibe parte del capital de la empresa, con la expectativa de obtener retornos en el futuro.\nLo que caracteriza a este tipo de inversión, es que además del dinero, el inversionista aporta su conocimiento, experiencia y redes de contactos para que el emprendimiento tenga éxito.\nEl inversionista se convierte en socio del emprendimiento. Un partnership especializado.\n¿Qué beneficios aporta un Club de Ángeles Inversores?\nAcceso a financiamiento, el cual puede provenir de cualquier parte del mundo.\nAcceso a redes de contactos del inversor (proveedores, clientes, etc.).\nTodo el conocimiento y años de experiencia del inversor, son puestos a disposición del emprendedor.\nCrecimiento para su idea/negocio.\nPosibilidad de presentar su proyecto ante inversores de todas partes, lo que le ayuda a recibir opiniones y devoluciones que le aportan mucho valor para el desarrollo del mismo.\nAcceso a oportunidades de inversión en proyectos con potencial de de crecimiento.\nPosibilidad de invertir en economía real y participar del desarrollo económico de la provincia.\nActividades grupales con otros inversores, lo que genera oportunidades de negocios por fuera del club.\nPosibilidad de profesionalizarse como inversor, mediante capacitaciones constantes\nActualización permanente con información sobre el desarrollo de nuevos sectores y tecnologías.\nAcceso a eventos especiales sobre la industria de la inversión ángel.\n¿En qué consiste la Propuesta Misiones del Club de Ángeles Inversores del IAE?\nMediante esta propuesta, tanto emprendedores como inversores, podrán acceder a todos los beneficios que aporta un Club de Ángeles Inversores, con el agregado de que será adaptado de las necesidades y oportunidades existentes en la provincia de Misiones.\nAdemás, se pondrá a disposición de los interesados todas las herramientas técnicas necesarias para que, tanto su proyecto, como su intención de ser inversor, puedan llevarse a cabo dentro de este club.\nAsesoramiento personalizado en el armado del proyecto para ser presentado ante inversores.\nDisponibilidad del espacio de Co-working en todas las sedes.\nEventos de pitch: da la posibilidad de exponer su proyecto ante miembros del ecosistema emprendedor misionero, para pulir y mejorar su presentación, antes de estar frente a inversores. Lo que aumenta sus posibilidades de éxito.\nReuniones de networking: permite el intercambio de experiencias con otros emprendedores.\nEventos de presentación de proyectos.\nCapacitaciones para desarrollarse como inversor.\nEventos de networking con inversores de todo el país.\nAcceso a oportunidades de inversión en proyectos con claro potencial de crecimiento.\nAcceso a emprendimientos que estén dando soluciones a problemáticas que tenga cada inversor en su propio negocio.\n¿Puedo como inversor, invertir en emprendimientos que generen mejoras o soluciones a problemas que tengo en mi propio negocio?\nSi, ese es uno de los grandes beneficios de ser parte de un club de ángeles inversores.\nSupongamos que el inversor está en el sector yerbatero o tealero de la provincia, y se encuentra en búsqueda de mejorar la provisión de plantines, razón por la que decide invertir en un emprendimiento que esté haciendo esa actividad, lo que le va a permitir alcanzar escala y mejorar la productividad en esa etapa de la cadena de valor. Por lo tanto, esta es una oportunidad para que el inversor pueda en invertir en algo que sabe que tiene posibilidades de crecimiento, ayuda a mejorar su propio emprendimiento, y además puede como socio de esa empresa, participar en el armado del mismo aportando sus conocimientos y experiencias lo que aumentara las posibilidades de éxitos del negocio\nSi querés saber más y ser parte de esta propuesta, regístrate en el siguiente → link


Rodríguez se ha mostrado muy contento por la feliz noticia, que “sin duda es la mejor forma de comenzar a celebrar los 30 años de educación que lleva en marcha el colegio”, ha añadido. La comunidad educativa del colegio Paseo Viejo de la Florida es tá formada por 19 profesores y 192 alumnos. Además, la gestión de la residencia que lleva el mismo nombre también corresponde al centro educativo. Durante la semana de lunes a viernes viven 30 chavales escolarizados en los tres colegios de la ciudad. En la residencia trabaja una veintena de profesionales entre profesores, auxiliares, personal de cocina, limpieza, ordenanza y mantenimiento.\nPor otro lado, el centro educativo almagreño ha recibido el visto bueno para la puesta en marcha de un proyecto de innovación”Tratamiento de la imagen y producciones dramáticas”. Los alumnos de la residencia escolar desarrollarán durante el presente curso el proyecto que ha sido subvencionado con 750 euros.


Diario AxarquíaVíctor Corcoba | Diario Axarquía\nPara dolor nuestro somos la antítesis permanente, pasamos de un polo al otro como si nada. Unos lo derrochan todo mientras otros no tienen nada que llevarse a la boca. Parece que no tenemos corazón. O si quieren cognición crítica\nLa política no está para aborregarnos ni para hacer espectáculo; está para que dialoguemos limpiamente, para actuar con claridad en la exposición de los problemas y en la existencia de medios para resolverlos.\n...los líderes no pueden ser insensatos y eludir sus responsabilidades y obligaciones\nDejémonos conmover por la inocencia del Niño que todos llevamos dentro.\nDespertemos a la vida con el amor que nos convida.\nMal que nos pese, somos una generación enferma.\nOjalá supiéramos abrir bien los ojos a la realidad para cambiarla.\nApuesto por las alianzas mundiales, y no por las interesadas de ciertos grupos, que lo que menos cultivan es el amor como fundamento de sus existencias.\n"...Aparte de que sus vidas han quedado truncadas para siempre dormitando en las sepultadas aguas azules de nuestra indiferencia..."\nTodos y ninguno. Ciertamente, hoy nadie se siente responsable de nadie.


¿Cómo puedo aparcar un dominio?\nSi desea aparcar uno de los dominios registrados a su nombre, por favor, abra un ticket de soporte solicitándolo.\nTenga en cuenta que el cambio puede tardar hasta 48 horas en propagarse desde que lo ejecutemos.\n¿Cómo puedo transferir la titularidad de un dominio?\nSi desea transferir la propiedad de uno de los dominios registrados a su nombre, por favor, abra un ticket de soporte solicitándolo: Si el nuevo titular desea mantener el registro con nosotros (recomendable): Puede facilitarnos su dirección de correo ...\n¿Puedo registrar un dominio a nombre de varias personas?\nSegún la normativa aplicable, solo puede existir un titular para cada nombre de dominio, que debe coincidir con la persona que formaliza el contrato de servicios con nosotros. Este titular, sin embargo, puede ser una empresa u asociación, legalmente ...\n¿Cómo puedo ponerles en contacto con un referido?\nPara ponernos en contacto con un cliente potencial al que haya recomendado nuestros servicios, dispone de dos opciones: Cumplimentar usted los datos de su referido en nuestro formulario para referir: Tras lo cuál, nos pondremos en contacto con su ...


Jaime94 escribió: ¿Sabéis si lo tienen en la Anunciación y a qué precio?\nYo lo adquirí en los cultos de la pasada cuaresma, en la mesa petitoria, al módico precio de 5 euros. Un saludo\nTema: Salvador Ruiz de Luna (1908-1978)\nGran documento el que nos regala la Filmoteca Española. Como única pega la corta duración del mismo (18´). Lo he descargado y pasado a DVD haciéndole sus carátulas correspondientes. Lástima que sólo sea un fragmento de la marcha lo que podamos oir en los créditos. La marcha completa, que no conozco,...\nMater Dolorosa es del año 2007. El que dice Jerezano es este otro, que yo nunca lo he visto. http://s2.subirimagenes.com/otros/previo/thump_87393131.jpg De todas formas, y ojalá alguien lo pueda confirmar o desmentir, yo siempre he creido que ese disco es el mismo que "Rocío del Cielo", s...\nNo sé si es cosa mia y estoy en un error, pero según los datos de mi base las pistas 6 y 7 no coinciden con lo indicado en la carátula del disco. La pista 6 es la marcha de Francisco Pastor y la 7 la dedicada a la Dolorosa de San Bernardo por Enrique Cisma. Un saludo Sí, es un error de la carátula....\nHe tenido oportunidad de escuchar ya un par de veces el disco completo y la verdad es que una joya como esta es imprescindible para todo amante de la música procesional. No me voy a detener en análisis pormenorizados pues para ello ya hay personas mucho más cualificadas que un servidor pero a la cal...\n07 Oct 2008, 12:06\nTema: Adiós a la vida (Banda Municipal de La Laguna)\nEl error sólo afecta al disco "Adios a la vida". La verdad es que no tengo el disco de Semana Santa en la Orotava y no he podido escuchar "San Antonio" para comprobarlo pero estoy seguro de que es la correcta al ser una grabación con todos los medios, partituras, etc. Un saludo ...\n21 Jun 2008, 14:25\nGran disco. Como comenta el compañero tiedra, muy recomendable. De lo mejor que ha salido al mercado este año. Muy buena selección (en sus 5/6 partes iniciales) y mejor interpretación.\nTema: Discos de la Semana Santa Jerezana (Banda Municipal )\nEl disco al que se refiere musica_deverdad es, efectivamente, de 1990. Ésa semana pasada he podido contrastar información y quedarían clarificados los volúmenes comprendidos entre el 2 y el 7 si el disco fuera el segundo volumen de "De la Semana Mayor" aunque no viniera, como asi es de hec...\n03 Sep 2007, 15:01\nAqui está la noticia a la que se refiere Javi: La Banda de Música de la Asamblea Provincial de la Cruz Roja Española en Sevilla grabará en los próximos meses, el segundo volumen de la serie monográficos, esta vez dedicado a Manuel Borrego Hernández (1899-1958). La vinculación de la Banda de la Cruz ...\n10 Jun 2007, 19:04\nEl forero Partichelo realiza la siguiente consulta: Muy buenas a todos.Soy musico aficionado,y hace ya muchos años,escuche en la Semana Santa de Ceuta una Agrupacion Musical que interpretaba esta magnifica marcha,pregunte el nombre y me dijeron A ti Cristo de los Remedios,pero al pasar de los años ...\n05 Jun 2007, 21:37\nEn la base de datos de patrimoniomusical aparece un disco de esta banda. ¿por qué entonces dice la noticia que es el primero? Además en dicho disco está la marcha Coronación de la Soledad, de Camilo J. Irizo, que en la noticia dice que es primera grabación. Quizás ese disco no sea grabación de estu...\nclavesol escribió: ¿Qué se sabe del disco del grupo de música de capilla "Trivium"?\nPuedo confirmar que desde última hora de ayer (20:36, ) se encuentra disponible en Mundo Cofrade.\n01 Mar 2007, 21:43\nEsta marcha se la oí algun año a la Agrupación Ntra. Sra .de los Reyes en la Madrugá (antes del año 1998). No sé si actualmente la llevan en el repertorio.\n09 Sep 2006, 14:05\nTema: Web de la Hermandad de las Angustias - Córdoba\n16 Ago 2006, 14:40\nSe llegaron a editar 7 trabajos bajo éste titulo. Sin embargo, yo solo tengo constancia de los tres últimos, editados en los años 1993, 1994 y 1995, que son los que dispongo. Según la Base de datos, hay una grabación de 1991 editada en vinilo que bien pudiera ser el volumen 1 aunque no cuadraria seg...\n-------------------------------------------------------------------------------- Escrito originalmente por almacruz Pues haber si un gran conocedor de la música de tt y cc como amodeo996 me puede decir algo sobre la composición Cielo de Triana, de la que todavía no se nada. Solo puedo decir que es d...\n20 Ene 2006, 22:14\nSe puede decir más alto pero no mas claro, sheko13. Aqui lo único cierto que hay es que no sabemos valorar las cosas en su justa medida. Todos pugnamos por la recuperación de ese patrimonio que da nombre a la página, todos luchamos por la buena música procesional. Todo, en esta vida, tiene sus pros ...\n19 Dic 2005, 21:10\nDesde aqui mi apoyo al forero Johannes_Granatensis pues estoy de acuerdo en todo lo que ha dicho. El Sábado pasado quise poner un mensaje en parecidos términos pero no tuve la "tibieza" necesaria por lo que preferí no mandarlo. Solo una salvedad a su intervención, que se replantee el hecho de dejar ...\n24 Oct 2005, 15:39\nInmejorable labor la de éste último disco, aunque cuando disfrutemos del próximo tendré que decir lo mismo de él, seguro. Mi felicitación a todos los que han contribuido a que podamos disponer de estas marchas. Y quiero tb felicitar expresamente al forero varcio pues las carátulas del disco son una ...\nEscrito originalmente por JaViSo_PaSioN -------------------------------------------------------------------------------- Ya están todas las marchas de Laserna. Una pena que la marcha Virgen de la Soledad de Peralto se me borrase porque me gustó muchísimo. Pronto estarán colgadas todas. P.D. Yo estab...\n14 Oct 2005, 18:41\n10 Oct 2005, 19:40\nPues está claro que los conceptos de cada uno son los que son. Algunos son curiosos, eso si. Caridad del Guadalquivir es música (muy mala, a mi gusto malísima) pero es música. Un chalet en el Aljarafe no es arquitectura,... de eso no entiendo mucho pq mis estudios van por otro lado, pero tengo enten...\n10 Oct 2005, 18:48\nAja. Pues eso no lo sabia yo. Qúe verdad es que todos los dias se aprende algo nuevo... Voy a entretenerme entonces en cambiar los datos de mi Base. Dejaré Agrupación Musical para Linares únicamente y al resto le pondré Agrupación Marchista. También dejaré Cruz Roja como Asociación únicamente y así ...\nEscrito originalmente por alfonsito84 -------------------------------------------------------------------------------- Extraordinaria del Gitano de Cordoba. Calle San Pablo. Pasion de Linares. Lloras en Tu Soledad. Ha sido el momento que mas me ha impresionado nunca en una agrupacion. Nunca pense qu...\n03 Oct 2005, 18:32\nYo tampoco estoy seguro de que se me haya entendido. Mi reflexión es que siempre es mejor conocer que desconocer. Nuestra ilusión ha de ser que mucho de lo no conocido hasta hace dos dias está hoy al alcance de todos los que no teníamos esa oportunidad. Es bien cierto que ese conocimiento lleva apar...\n03 Oct 2005, 15:48\nEstoy con Mateo en que por muy ducho que sea uno en una materia, siempre va a estar cojo de otra. Es imposible dominar todos los palos tan variopintos que implica la Semana Santa. Yo creo que más allá de ignorar o conocer algo y, más en concreto, la Música Procesional, que es lo que aqui nos reune, ...\n01 Oct 2005, 15:07\nEstupenda noticia ésta. Espero que sea preludio de una nueva etapa próspera para la Banda de la Cruz Roja. Es de espera que hechos como este sirvan de punto de inflexión para reverdecer viejos laureles de esta querida formación. Es público y notorio que no atraviesa por su mejor momento, eso lo sabe...\n30 Sep 2005, 20:46\nÉsta consulta tiene menos éxito que la del Dr. Grijande Nagüer...\n26 Sep 2005, 20:07\nConsulta sobre Bomberos de Málaga\nMuy buenas Ayer tuve la oportunidad de adquirir una cinta de cassette original de la Banda de Cornetas y Tambores del Real Cuerpo de Bomberos de Málaga. Se trata de un trabajo del año 1985 titulado "Semana Santa en Andalucía". Pasé una tarde bastante entretenida pasándola a mp3 con su correspondient...\n24 Sep 2005, 18:13\nEste trabajo constituye un nuevo eslabón para esa cadena por la que todos abogamos. Enhorabuena a la Banda por el repertorio escogido y mucho ánimo para seguir con esa labor en años venideros.\n30 Ago 2005, 13:27\nEscrito originalmente por fiscal_de_palio -------------------------------------------------------------------------------- Señores: Según cita "arte sacro", este es el nuevo CD de la Oliva: "La Sociedad Filarmónica de Ntra. Sra. de la Oliva de la localidad aljarafeña de Salteras, con gran arraigo mu...\n05 Jul 2005, 21:24\n10 May 2005, 21:00\nAyer estuve indagando un ratillo y me topé con una página de ésta Banda. Es de destacar la información que contiene sobre la grabación del disco del año 1999. Poseía éste disco en mp3 pero desconocía el orden de las marchas. Además, puede verse la carátula de dicho disco, el cuál, por otra parte, es...\n10 Abr 2005, 10:20\nEsta marcha tiene para mi una connotación muy entrañable pues, como comenta Farfano, se le suele tocar al Cristo de la Buena Muerte de la Hermandad de la Hiniesta cuando inicia su caminar por el interior de la Parroquia de San Julián. Este momento constituye para mi un inicio oficioso de Domingo de ...\n31 Ene 2005, 20:38\nEsta mañana al ir a comprar mi Diario me he encontrado con la agradable sorpresa de que a mi kioskero le acababa de llegar la revista. Estoy de acuerdo con el compañero japato en que la calidad del sonido es manifiestamente mejorable y que ésta es inferior a la del disco de La Oliva. De todas formas...\n28 Ene 2005, 15:43\nUna pregunta..veras,tengo el III volumen el del 72,y ahi cita los otros dos q nombras,pero en lugar de poner Solea dame la mano,pone solamente "SOLEA" en los nombres de las marchas..¿tu tienes el volumen I y pone el nombre completo,o solo tienes el III y viendo "Solea " has deducido q era "Solea dam...\n20 Dic 2004, 12:59\n08 Dic 2004, 11:17\nTema: Angustias de la Madrugá (Vicente Muñoz, 1997)\nEscrito originalmente por cofradiera -------------------------------------------------------------------------------- Tengo esta marcha pero no se de que banda es la grabación ni quien es el compositor, si lo sabeis me gustaria que m lo pongais aqui. Gracias -----------------------------------------...\n28 Nov 2004, 09:29\nMi enhorabuena a los promotores de la idea. Me permito recomendar una edición especial reforzada para el dia de Nochebuena\n26 Nov 2004, 09:45\nMe uno desde aquí a las felicitaciones de los compañeros foreros. Espero con ansia el momento de poder disfrutar de tu estudio. Lástima que este año no esté por tierras almerienses, pues hubiera sido magnífico oir hablar de mi autor predilecto Espero que se pueda repetir en otra ocasión. Un saludo y...\n25 Nov 2004, 21:27\nDia grande para todos aquellos que amamos las Agrupaciones. Podremos revivir aquellos sones de la infancia en la Plaza de Molviedro. Felicidades a la Hermandad por la decisión, a la Agrupación y a todos los que somos seguidores de ella. Esperemos que sea un pequeño paso para recuperar poco a poco es...\n07 Nov 2004, 10:45\nEscrito originalmente por sostenido -------------------------------------------------------------------------------- me alegro `primero por el concierto y segundo por la cruz roja bien ojala que por fin esta banda supere este pequeño bache, un saludo -------------------------------------------------...\n06 Nov 2004, 14:31\nEscrito originalmente por alfonsito84 -------------------------------------------------------------------------------- Me acaban de informar de que esta tarde sonara La Semana Mayor ante la primera dolorosa coronada de Sevilla. Habra que ir ... -------------------------------------------------------...\n01 Nov 2004, 17:50\nAyer tuve la suerte de poder disfrutar la Marcha "Ntra. Sra. del Rosario" del Maestro Braña en la Avenida a la altura de Garcia de Vinuesa en unión del amigo Kekakito con el que coincidi en dicho lugar. La interpretación de la Banda de La Puebla vino a refrendar una vez más dos cosas: 1) La gran pér...\nLa marcha a la cuál te refieres está grabada por la Agrupación Musical "María Inmaculada" de Castilleja de la Cuesta. El año de edición del Cd es 1996 y la marcha figura con el título "Sentencia de Cristo". No puedo decirte quén la encargó ni el año exacto de su composición. Un abrazo\n28 Sep 2004, 16:12\nVaya pedazo de disco!!!. A ver si toman ejemplo otras Bandas y poco a poco se recupera el patrimonio perdido. Un saludo\n27 Sep 2004, 13:08\nEscribo literalmente un párrafo alusivo que se encuentra en el libreto del Cd "Sentimiento Cofrade" de la Banda Municipal de Huévar , trabajo discográfico editado por Pasarela en la Cuaresma de 1996. El texto es de José Ramón Muñoz Berros. Dice así: "...En el repertorio ofertado se incluye la pieza ...\n24 Sep 2004, 13:15\n-------------------------------------------------------------------------------- Escrito originalmente por Kodaly ...nos hallamos perdidos en callejuelas y medio ahogados en el Guadalquivir. En fin...post tenebras spero lucem.. ------------------------------------------------------------------------...


Denunciamos la "falta de transparencia" del Ayuntamiento sobre la propiedad del Jardín de Primavera en homenaje a Antonio Campillo - Cambiemos Murcia\nDenunciamos la “falta de transparencia” del Ayuntamiento sobre la propiedad del Jardín de Primavera en homenaje a Antonio Campillo\nHome » Actualidad » Denunciamos la “falta de transparencia” del Ayuntamiento sobre la propiedad del Jardín de Primavera en homenaje a Antonio Campillo\nNacho Tornel, portavoz del grupo municipal Cambiemos Murcia, ha criticado hoy duramente al equipo de Gobierno municipal por su “opacidad” respecto a la propiedad y el coste del Jardín de Primavera en homenaje a Antonio Campillo que ocupó parte de la Avenida de La Libertad a principios de abril del presente año, hasta que un hombre le prendió fuego.\nTornel ha explicado que según difundió el Gobierno local en su momento, tanto la estatua como su propiedad intelectual pertenecían a la concesionaria del servicio de mantenimiento STV Gestión. Sin embargo, esta empresa, en respuesta a una pregunta al Pleno dirigida por la formación municipalista, mantiene que “no es propietaria del jardín” y que desconoce “a quién corresponde”.\nLa citada entidad -que recibió del Consistorio en 2017 un total de 8,6 millones de euros- manifiesta además en su escrito que el coste del Jardín de Primavera ascendió a aproximadamente a 42.000 euros, un dinero que atribuye a “inversión municipal”.\nEsto contrasta con la afirmación que aparece en los comunicados del Ayuntamiento, en los que se asegura que la propiedad de la escultura pertenece a STV. “Está claro que alguien miente y que, en cualquier caso, el Ayuntamiento, con el alcalde, José Ballesta, a la cabeza, ha vuelto a demostrar su poca transparencia en lo que refiere a los gastos”, ha sostenido Tornel al respecto.\nLa pregunta formulada por Cambiemos Murcia en abril incluía otras cuestiones relativas a quién se hizo cargo del coste del jardín, si el Consistorio ha participado en dicho desembolso y a quién corresponde la propiedad de los 16 Jardines de Primavera, pero ni Guillén ni la concesionaria del servicio de mantenimiento han respondido hasta el momento.\n“Resulta injustificable el silencio del PP y cómo usa a STV como parapeto”, ha añadido Tornel, quien ha informado además de que no aparece ninguna factura respecto a los Jardines de Primavera en la aplicación de contabilidad de la Administración local, aunque en la respuesta de la empresa se refieren en todo momento a una “inversión municipal”.\nTornel ha recordado asimismo que a la escultura se destinó la misma cantidad económica que, por ejemplo, al capítulo de inversiones de las juntas municipales de La Albatalía y Cañada Hermosa juntas, o las ayudas para la adaptación de los taxis del municipio a personas con movilidad reducida.\nEnlace a la nota de prensa del Ayuntamiento de Murcia en la que se afirma que “la estatua y su propiedad intelectual pertenecen a la empresa concesionaria del servicio de mantenimiento STV Gestión” : Un detenido por quemar el Jardín de Primavera en homenaje a Antonio Campillo de la avenida de la Libertad\nPregunta de Cambiemos Murcia sobre Jardines de Primavera, formulada en el Pleno de abril de 2018\nRespuesta de STV a la pregunta de Cambiemos Murcia sobre Jardines de Primavera


Vinculan a proceso a extitular del Tribunal de Arbitraje; designan a sustituto - Ángulo 7\nVinculan a proceso a extitular del Tribunal de Arbitraje; designan a sustituto\nBy Edgar Guzmán y David Celestino\nVinculan a proceso a extitular del Tribunal de Arbitraje; designan a sustituto. Foto: Google maps\nEl expresidente del Tribunal de Arbitraje, José Luis Ayala Corona, fue vinculado a proceso por extorsión y abuso de autoridad; el titular de la Secretaría de Trabajo, Abelardo Cuellar Delgado, informó que José Blas Abraham Sánchez Serrano fue designado como su sustituto.\nEl magistrado permanecerá en el Centro de Reinserción Social (Cereso) de San Miguel en los siguientes tres meses, plazo que dictó el juez de control para el cierre de la investigación.\nDurante la audiencia realizada este miércoles en la Casa de Justicia de Puebla, autoridades del Ministerio Público (MP) declararon a los medios presentes que la detención de Ayala Corona sería la primera de una supuesta red de corrupción en el Tribunal de Arbitraje de los Trabajadores del Servicio del Estado.\nExigió 150 mp a abogada\nEs importante recordar, que el pasado miércoles 19 de septiembre la Fiscalía Especializada en Combate a la Corrupción (FECC) detuvo al titular del tribunal, ya que exigió a una abogada 150 mil pesos para no congelar los casos que lleva de extrabajadores estatales despedidos en la administración de Rafael Moreno Valle Rosas.\nLuego de ser aprehendido se le dictó prisión preventiva y se le imputaron los delitos de extorsión y abuso de autoridad y se solicitó su vinculación a proceso, ya que la afectaba habría mostrado pruebas, e inclusive una conversación grabada con el magistrado.\nPor su parte, Cuellar Delgado anunció que fue designado José Blas Abraham Sánchez Serrano, como magistrado presidente del Tribunal y Conciliación de Arbitraje del estado, luego de la detención de Ayala Corona.\nDesignan a sustituto de Cuellar\nEn entrevista, el funcionario estatal comentó que el nombramiento se dio desde el pasado lunes y fue elegido por parte de los demás integrantes del tribunal, pues es un organismo autónomo y solo le notificación al gobierno estatal de ello.\nPrecisó que el ahora titular fue presidente de distintas juntas federales y si fue designado es por la experiencia que tiene en la administración de justicia laboral, ya que el tribunal no se puede quedar sin presidente ante la vinculación a proceso de Ayala Corona.\nIndicó que será tarea de Sánchez Serrano determinar si hace una depuración o no, así como las investigaciones que correspondan, independientemente de las que llevan las autoridades judiciales ante la supuesta red de corrupción y proceder al respecto.


La revista británica Scientific Reports publicó una investigación sobre el Malbec realizada en Mendoza. De qué se trata y cuál es su relevancia para la industria.\n¿Qué es lo que hace único a un vino? Con esta pregunta como punto de partida, un grupo multidisciplinario de expertos trabajó en Mendoza durante cinco años para encontrar una respuesta con base científica. Y lo lograron, al punto de que la revista británica especializada Scientific Reports -una de las publicaciones de la prestigiosa Nature- publicó los resultados del estudio, inéditos hasta hoy.\nEl artículo, titulado “Terroir and vintage discrimination of Malbec wines based on phenolic composition across multiple sites in Mendoza, Argentina”, desarrolla las conclusiones obtenidas luego de análisis exhaustivos de diversos suelos de viñedos y las características de los vinos obtenidos a lo largo de tres añadas (2016, 2017 y 2018), todos vinificados en forma estandarizada.\nLa iniciativa surgió del Catena Institute of Wine (CIW), el sector de investigación de Bodega Catena Zapata creado en 1995 por Laura Catena. El equipo del CIW, liderado por Roy Urvieta (Director de Enología) y Fernando Buscema (Director Ejecutivo) contó con socios nacionales e internacionales, con especialistas en climatología, bioquímica y ciencias agrarias de la Universidad Nacional de Cuyo, el Conicet, la universidad mendocina Juan A. Maza y la Universidad de Linfield (Oregon, Estados Unidos).\nLaura Catena (centro), junto a Daniela Mezzatesta y Fernando Buscema, del equipo del Catena Institute of Wine.\nCuál es el descubrimiento de la investigación\nEn el mundo del vino, hablar de terroir es una constante. Las características geográficas de cada viñedo, incluyendo tipos de suelos, altitud y clima, son un factor decisivo para determinar el tipo de viticultura y el resultado obtenido en la botella. Lo inédito de esta investigación es que demuestra que el terroir puede identificarse con alta precisión mediante el análisis químico de la bebida. Es decir: se puede probar científicamente la singularidad de un vino de acuerdo con su lugar de origen, independientemente del año en que fue elaborado.\n“Los vinos más exclusivos y caros del mundo, los Pinot Noir de Borgoña, son admirados por su capacidad de demostrar el sabor único de cada región o parcela. Este estudio demuestra también que el Malbec difiere marcadamente en sabor de un lugar a otro y entre parcelas cercanas. La propagación de estos resultados ayudará a aumentar el prestigio del Malbec argentino en el mundo”, sostiene Laura Catena en diálogo con Clarín.\nEl equipo analizó un total de 201 vinos de tres añadas diferentes, producidos en iguales condiciones, con uvas cosechadas con el mismo grado de madurez provenientes de 23 parcelas diferentes en 12 indicaciones geográficas de Mendoza. Las herramientas de estadística quimiométrica utilizadas para el análisis permitieron predecir el origen y la añada de cada Malbec.\nFernando Buscema, director ejecutivo del Catena Institute of Wine de Mendoza.\nPara Fernando Buscema, uno de los autores del estudio, es un orgullo haber podido desarrollar un modelo de investigación que está disponible para ser utilizado por cualquier otro productor de vino en cualquier parte del mundo. “Creemos fervientemente que la vitivinicultura va a crecer si todos crecemos. Desarrollamos un método que se puede replicar y contribuir a producir vinos únicos”, afirma.\nPrecisamente por esta intención de compartir el conocimiento adquirido fue que el equipo decidió enviar el estudio a Scientific Reports, ya que se trata de una publicación de influencia global pero open source: permite que cualquier interesado pueda acceder a la información de manera gratuita. Afortunadamente, el paper logró aprobar el riguroso filtro de selección del staff editorial británico y fue publicado este 3 de febrero.\nRoy Urvieta, Director de Enólogía del Catena Institute of Wine.\nPara Laura Catena, que es médica y forma parte de la cuarta generación de viticultores de su familia, la relevancia de aplicar la ciencia a la elaboración de los vinos será cada vez mayor. “Las tradiciones antiguas y el arte de la vinificación y del assemblage juegan un rol primordial en la calidad y sabor de cada vino. Pero la investigación científica, bien hecha, con buenos controles y mediciones, nos ayuda a entender cada suelo y clima, y descubrir nuevos lugares para producir vinos únicos y añejables. Con la amenaza actual del cambio climático no tenemos cientos de años para experimentar a través de la prueba y error sin rigurosidad científica”, dice, convencida.\nPor su parte, Roy Urvieta, también autor del estudio -que formará parte de su tesis doctoral en Ciencias Agrarias- considera que la labor del Catena Institute of Wine es casi arqueológica. “Cuando hablamos de ciencia, se puede interpretar en el sentido de que uno intenta manipular la naturaleza. Pero el trabajo que nosotros hacemos se asemeja al de un arqueólogo, porque buscamos descubrir cómo se comporta la naturaleza y de ese modo entender la características de cada vino”, explica. Y define: “La ciencia es como la experiencia ordenada. Ahora podemos demostrar científicamente que el terroir existe”.


Iniciación al Project Management - Miriadax\n¡Iníciate en la gestión de proyectos y conviértete en un profesional esencial, capaz de llevar con éxito cualquier proyecto que te propongas!.\nCon este contenido de curso profesional el alumno se iniciará en la gestión de proyectos abarcando aspectos como la gestión de la integración del proyecto, del alcance, de los gastos, de la calidad, de los riesgos, etc., así como el marco conceptual de la dirección de proyectos.\nExplicar el propósito de la Guía del PMBOK®.\nDefinir qué es la “Gestión de Proyectos”.\nExplicar la estructura de la Guía para la Gestión de Proyectos.\nEspecificar las áreas de competencia necesarias para gestionar un proyecto.\nExplicar el contexto general de la Gestión de proyectos.\nIntroducir al alumno en el ciclo de vida del proyecto y el contexto organizacional.\nDefinir y explicar quiénes son los interesados del proyecto.\nExplicar las influencias organizacionales en la gestión de proyectos.\nVisión y Aplicación del Código de Ética y Conducta.\nResponsabilidad del director de Proyectos.\nRespeto y Profesionalidad.\nEquidad en el desarrollo profesional.\nHonestidad en el tratamiento.\nEntender en qué consiste la integración de la Gestión de Proyectos.\nEntender en qué consiste cada uno de los procesos de la Gestión de la Integración.\nProporcionar algunas preguntas y respuestas sobre la Certificación PMP para familiarizar al participante con el tipo y nivel del test de certificación.\nConocer la importancia de la gestión del alcance en la gestión de todo proyecto.\nIdentificar la diferencia entre alcance del producto y alcance del proyecto.\nIdentificar los procesos de gestión de alcance y conocer el detalle de cada uno.\nIdentificar el trabajo efectivo. Definir las actividades. Estructura de Desglose de Trabajos (EDT).\nSecuenciar las actividades. Prelaciones de tareas.\nEstimar la duración de las actividades. Métricas de un proyecto.\nEstimar los costes. Elementos a tener en cuenta para su cálculo.\nPreparar presupuesto de costes. La curva S.\nControlar los costes. El Valor Ganado (Earned Value).\nPlanificar la calidad. Matriz de procesos de calidad. Mejora continua.\nPlanificar los recursos humanos. Organigramas y Descripciones de puestos.\nAdquirir el equipo de proyecto. Herramientas y técnicas.\nDesarrollar el equipo de proyecto. Habilidades de Gestión Gerencial.\nGestionar el equipo de proyecto. Informes de rendimiento.\nGestionar las comunicaciones de un proyecto.\nPlanificar las comunicaciones. La Matriz de Reporte.\nDistribuir la información. Informar del rendimiento.\nIdentificar y clasificar los Riesgos de un Proyecto.\nAdministrar el contrato.\nUnidad 3. Ética de la Gestión de proyectos.\nUnidad 4. Gestión de la Integración en los proyectos.\nUnidad 5. Gestión del Alcance de un proyecto.\nUnidad 6. Gestión del Tiempo (Parte 1).\nUnidad 7. Gestión del Tiempo (Parte 2).\nUnidad 8. Gestión de Costos.\nUnidad 9. Gestión de la Calidad.\nUnidad 10. Gestión de los Recursos. (Parte 1).\nUnidad 11. Gestión de los Recursos. (Parte 2).\nUnidad 12. Gestión de las Comunicaciones.\nUnidad 13. Gestión de Riesgos. (Parte 1).\nUnidad 14. Gestión de Riesgos. (Parte 2).\nUnidad 15. Gestión de las Adquisiciones.\nUnidad 16. Gestión de los Interesados (STAKEHOLDERS)


maneras de vivir: ¡¡¡YA ES MÍO!!!\nMe alegro de que ya tengas el nuevo disco del Rosen, y de que hayas visto su página nueva que esta guapísima.Del disco me quedo con la de "¿ a donde va el finado?", ayer le estuve viendo en las fiestas de San Fernando y la tocó, y madre mía que bien suena esa canción en directo!!!, de lo mejorcito de ayer el solo de "Mala vida", simplemente magistral y como no mi queridisima "Flojos de pantalon", bueno espero que disfrutes mucho del disco (para mi es muy bueno) y que puedas ver pronto al Rosendo en directo de nuevo, que el set list de esta gira está muy pero que muy chulo, aunque a mi ayer se me hizo algo corto, espero que cuando toque en lo madriles volvamos a las dos horitas y media de rigor, jeje, eso si, el Sr Rosendo se portó que se hizo dos bises y pidio que apagaran las luces de nuevo pa tocarse "El pan de Higo", un saludo.\n2 de junio de 2007, 16:05\n¿Está bien el disco? ¿te acompaña en tus ratos con agujas? ¡Que pasa yo tejo con metallica! Igual tengo que conseguírselo a MedioLimón ¿no?\n3 de junio de 2007, 11:14\nPues a disfrutar del Rosen, je,je,aunque de vez en cuando puedes cambiarlo por una seesióin de agujas en el jardín, no?\nYa he regresado, así que a ver si esta semana hablamos...\n3 de junio de 2007, 22:08\n¡¡Qué suerte!! Conozco a uno que le encanta... igual paso luego por la tienda de discos\n4 de junio de 2007, 7:40\npues el disco como siempre una pasada. Me alegro breakthoven que pudieras verle con el disco calentito, la última vez que le he visto en directo fue en enero del año pasado y fue genial ¡¡3 bises!! por supuesot hasta que no tocó pan de higo no le dejamos marcharse, después de dos fabulosas horas de directo seguiditas, sin pausas para cambiarse de look ¡¡a ver cuantos pueden decir eso!!.


Condenan a Lula da Silva a nueve años de cárcel - Minuto Neuquén\nCondenan a Lula da Silva a nueve años de cárcel\nEs el primer presidente en la historia de Brasil en ser condenado por esos delitos.\nBRASILIA.- El ex presidente brasileño Luiz Inácio Lula da Silva fue condenado el miércoles a 9 años y 6 meses de cárcel por corrupción pasiva y lavado de dinero, informó el tribunal del juez Sergio Moro en Curitiba (sur).\nEl magistrado indicó en su fallo que el ex mandatario (2003-2010), ícono de la izquierda latinoamericana, podrá "presentar su apelación en libertad". La decisión del magistrado -líder en la lucha anticorrupción en Brasil- fue tomada este miércoles en el marco de la investigación conocida como Lava Jato.\nJunto al ex presidente brasileño, también fueron condenados por el mismo delito de corrupción pasiva y lavado de dinero José Adelmário Pinheirohijo, presidente del Grupo OAS, Franklin Magalhaes Medeiros, director de esa firma, y otros ejecutivos. También a Paulo Tarciso Okamoto, presidente del Instituto Lula.\nDesde que se inició el proceso hasta que fue condenado en primera instancia, tan solo pasaron diez meses de investigación. "Después de asumir el cargo de presidente de la República, Lula comandó una formación de un esquema delictivo de desvío de recursos públicos destinados a enriquecerse ilícitamente, comprar apoyo parlamentario y financiar campañas electorales", señalaron los fiscales en su acusación. (Agencias)


Exposición Asonahores puso en escena las nuevas tendencias | Amo Dominicana\nExposición Asonahores puso en escena las nuevas tendencias\nAgencia EFEseptiembre 10, 2011 2:58 pm\nSe reafirmaron citas de negocios entre suplidores de productos y servicios con los hoteleros\nLa XXV Exposición Comercial de la Asociación de Hoteles y Turismo de República Dominicana (Asonahores) concluyó arrojando positivos resultados para los suplidores y usuarios del sector, y reafirmándose como el principal evento de comercialización de la industria turística dominicana.\nEn esta edición, que fue dedicada a la firma Brugal & Compañía, la feria reflejó a plenitud el proceso de cambios y adaptación a las tendencias actuales del mercado, llevado a cabo en el último año por Asonahores, poniendo un mayor énfasis en la exposición de los nuevos productos tecnológicos y ofertas especializadas, así como en la optimización del clima de negocios.\nArturo Villanueva, vicepresidente ejecutivo de Asonahores, resaltó el “balance realmente positivo” arrojado durante los tres días de negociaciones, charlas especializadas y cierre de operaciones comerciales que tuvieron lugar en el Centro de Convenciones del Dominican Fiesta Hotel & Casino. “El balance de estos 25 años nos llena de satisfacción, porque esto es una muestra, un termómetro que mide cómo va y crece el sector”, dijo.\nIndicó que “ahora tenemos una feria más especializada, orientada a los profesionales del sector”, lo cual propicia un clima de negocios mucho más apropiado. “Al igual que hicimos en DATE (Dominican Annual Tourism Exchange), hemos iniciado un proceso de citas previas, para que el suplidor tenga en su agenda a quién va a recibir cada hora, mediante un software que adquirimos en Estados Unidos y nos ha dado buenos resultados”, explicó.\nDestacó, además, la inclusión en la actividad de servicios y productos tecnológicos innovadores, que se incorporan a la pujante oferta inmobiliaria del país. “Este año hay productos que antes no se veían en la feria, de energía alternativa y optimización del uso de la electricidad”, entre otros, apuntó. En la edición de este año también se dieron cita empresas de reciente introducción en el mercado local, como la firma española Eficentia, especializada en servicios energéticos, cuyos ejecutivos escogieron la XXV Exposición Comercial Asonahores 2011 como un escenario idóneo para dar a conocer y comercializar su oferta en el país.\nHacia la expansión e innovación continua. El ejecutivo de Asonahores adelantó que para la edición del año próximo se continuarán introduciendo cambios innovadores para optimizar tanto el clima como la concreción de negocios en el marco de la actividad.\n“Tenemos que adaptarnos a los tiempos e ir con los tiempos”, apuntó Villanueva. Detalló que en esa dirección se están evaluando solicitudes de Colombia, Brasil, y Panamá, con el interés de participar de manera más amplia”, así como la inclusión activa del sector agropecuario del país.\n“Ya acordamos con la JAD (Junta Agroempresarial Dominicana) darle un mayor espacio a la agricultura, como una manera de mostrar el impacto multiplicador que produce el turismo en los diferentes sectores de la economía y mejorar la relación comercial” entre los suplidores de rubros agropecuarios y los hoteleros, puntualizó Arturo Villanueva.


ElectroNika: El software para el técnico reparador: Videocasetera PHILIPS VR410/77 / VR410 77: Fallas (averías) comunes resueltas\nVideocasetera PHILIPS VR410/77 / VR410 77: Fallas (averías) comunes resueltas\nLas siguientes soluciones se aplican para reparar problemas típicos o fallas típicas de la videocasetera / videograbadora PHILIPS VR410 77 / VR41077 / VR410-77 / VR410/77.\nSíntoma de la falla o avería: Al colocar un cassette, la máquina lo toma y lo vuelve a expulsar en forma inmediata.\nSolución para la avería / falla: Conectando un tester entre uno de los extremos del sensor Q3001 (start sensor) de comienzo de cinta y masa (estando un cassette de prueba colocado), la tensión es de +0,95 V (debiéndose medir +4,8 V, en condiciones de funcionamiento normal).\nEl sensor Q3001, está defectuoso (con fugas).\nNota: para facilitar el diagnóstico, puede utilizar el cassette de prueba para mecanismos de videocassetteras. Su construcción se explica en las sección Instrumentos y Ayudas para la Reparación de la Guía de Fallas Localizadas de Videocassetteras, Tomo 3.\nSíntoma de la falla o avería: Al colocar un cassette y pulsar la tecla PLAY, la pantalla queda en color azul con la inscripción REPRODUCIR y sólo se escucha el sonido con menor velocidad (como si el cassette estuviera frenado).\nSolución para la avería / falla: Efectuar los siguientes pasos para configurar la videocassettera:\nPulsar la tecla MENU del control remoto.\nCon la tecla STOP del control remoto, seleccione la 1ª opción, “PREPARE LA VCR”.\nPresione la tecla OK/STATUS del control remoto, para confirmar.\nCon la tecla STOP del control remoto, seleccione la opción “SISTEMA DE VIDEO”.\nCon la tecla (>) o FF del cursor del control remoto, seleccione la opción “AUTO” (NTSC o PAL-N automático).\nSíntoma de la falla o avería: Al colocar un cassette, la máquina lo toma y la cinta comienza a rebobinarse (sin haber tocado ninguna tecla).\nSolución para la avería / falla: Conectando un tester entre uno de los extremos del sensor Q3002 (end sensor) de final de cinta y masa, la tensión medida es de +0,8 V (debiéndose medir +4,8 V, en condiciones de funcionamiento normal).\nEl sensor Q3002, está defectuoso (con fugas).\nSíntoma de la falla o avería: Al reproducir un cassette, la pantalla del televisor se queda en color azul en forma intermitente, en modo electrónico funciona correctamente.\nCon la tecla STOP del control remoto, seleccione la opción “FONDO AZUL”.\nCon la tecla (>) o FF del cursor del control remoto, seleccione la opción “DES” (desconectado).\nSíntoma de la falla o avería: Al colocar un cassette, la máquina lo toma y el motor del capstan y el reel comienzan a avanzar la cinta a alta velocidad (quedando la máquina siempre en modo electrónico).\nSolución para la avería / falla: Conectando un tester entre uno de los extremos del sensor Q3001 (start sensor) de comienzo de cinta y masa (estando un cassette de prueba colocado), la tensión medida es de +0,95 V (debiendo haber +4,8 V, en condiciones de funcionamiento normal).\nPublicado por José C. Hillar en 10:28


Causas de la pérdida del cabello - Men's Health\nLa causa puede ser emocional o un trauma físico. El shock puede provocar telogen effluvium, una condición que hace que el cabello deje de crecer y se caiga. “Imagínate quedarte calvo de la noche a la mañana”, comenta el doctor Jessie Cheung, catedrático asistente de Dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, en Estados Unidos. Cuando tu mente y tu cuerpo se recuperen, también lo hará tu cabello.\nUna mancha sin pelo del tamaño de una moneda de plata es indicio de alopecia areata. “Todavía desconocemos el catalizador, pero el estrés y la genética son los probables culpables”, afirma el doctor en Filosofía Kevin McElwee, catedrático asistente de Dermatología en la Universidad de British Columbia, en Canadá. Consulta a un dermatólogo para que te recete inyecciones de corticoesteroide que te ayuden a aliviar la inflamación que hace hibernar a tu cabello.


El Rinconcillo de Vicen: abril 2012\nI Trofeo Juan Puche. Subida a la Antigua 2012\nComo ya comentaba en la entrada del Camino de Levante II, el pasado domingo sin comerlo ni beberlo me topé con esta carrera al llegar a Mora (Toledo), mientras realizaba dicha ruta en btt.\nExistían razones de peso que aconsejaban limitarme a disfrutar de la carrera como un mero espectador. La primera porque la tendinitis en la rodilla (cintilla) se torna muy dolorosa en cuanto corro unos pocos km (como comprobé 9 días atrás al salir a probarla y tener que parar a los 6km). Y la segunda porque acababa de llegar de Villacañas, tras 45km, y con ese tute en las piernas no se puede afrontar una carrera con garantías.\nPero también es cierto que se dieron una serie de circunstancias, que hicieron saltarme a la torera las razones de peso anteriores. La más importante es que llegué a tiempo para inscribirme. Además correspondía a una distancia corta (6,9 km). Encima era gratuita. También un dato curioso es que acababa de realizar poco más de “un maratón” con la bici y justo a esa hora miles de valientes estarían peleando esa misma distancia a pie a unos 100 km en la capital. Y por último, dio la casualidad de que las únicas zapas que llevaba eran de running y no de ciclismo (con las que no hubiese podido correr).\nPor ello candé la bicicleta a un poste, dos voluntarios encantadores me dijeron que le echarían un ojo, pero por si las moscas decidí correr con la Camelback y meter en ella las cosas de valor (cartera, cámara de fotos, móvil, llaves).\nCon el dorsal puesto y la camelback preparada (me vino bien, ya que no hubo avituallamiento), colocado en la salida junto a otros casi 300 atletas, advertí que no me había preocupado de informarme acerca del recorrido. Tras preguntar a otro corredor, resulta que donde me he metido es en una prueba consistente en salir desde la plaza del pueblo y subir a su Ermita situada en lo alto de un cerro. Según me comenta son como 2,5 km semillanos picando hacia arriba + 1 km de subida mortal + 1 km de bajada mortal + 2,5 km semillanos picando hacia abajo. O sea subir hasta lo alto del cerro y bajar por el mismo camino empleado en el ascenso.\nCojonudo, con lo mucho que me gustan a mí las subidas y llevando las piernas tan cargadas, me voy a acordar al final de la carrerita.\nSe da la salida y la gente sale escopetá. Yo no sé que pasa, que en las carreras de pueblo poco masificadas siempre hay un nivelazo impresionante: Bikilas, equipos de triatlón, de atletismo de Toledo.\nTotal, aún sin querer te dejas llevar por la marabunta y pico el km 1 en 4:10. Maaal!! a este paso no llego ni al inicio de la megarampa. Bajo el ritmo, picando el km 2-4:38, y aun así voy fatal. Las piernas me pesan como si fueran de plomo. Al divisar donde se encuentra la ermita y como se ven a los corredores en la subida, semejándose a una fila de hormigas, comienzo a arrepentirme de mi impulsividad patológica. Ahora ya no hay vuelta atrás, solo queda apretar los dientes y p´arriba como hacen todos.\nKm 3-5:05 (al ver como los primeros ya te llevan más de un km, reparas en lo paquete que eres). Coronamos y emprendemos la bajada. Ojooo!! la rodilla en la bajada extrema se queja, acorto la zancada y llego al km 4-5:04. Desde aquí hasta meta ya es una bajada tendida y continua en la que la gente se emociona y acaba a tope. Km 5- 4:00, km 6- 4:13, y los últimos 900 m a 4:02 de media.\nCruzo la meta tras 6900 m en 30:51, siendo el llegado 98 de los 225 atletas que aparecen en la clasificación.\nLos datos recogidos por el Garmin fueron:\nAl final contento, para las circunstancias que han envuelto esta carrera. Ahora bien, no encontraba el momento de ponerme nuevamente a dar pedales para cubrir los 40 km que restaban a Toledo :-)\nFotos: Aquí y aquí\nPublicado por vigaro en 20:21 6 Opinan\nCamino de Levante II (La Roda-Toledo)\nDesde el pasado domingo, en la blogosfera runnera, muchas son las entradas que versan sobre el mismo tema. Y es que el 22 de Abril se ha celebrado en la capital de España la primera edición del Rock´n´Roll Madrid Maratón (useaseee el MAPOMA de toda la vida al que los nuevos organizadores guiris han añadido unos grupos de rock en el recorrido y un cierre anticipado de inscripciones muy comentado).\nAprovecho la ocasión para felicitar a tod@s l@s valientes que se dieron cita en la Plaza de Colón para enfrentarse a uno de los maratones de asfalto más duros de Europa. Crónicas las hay de todo tipo y colores: Algunos consiguieron su objetivo, otros no, unos disfrutaron como enanos, mientras que otros sufrieron lo indecible, incluso varios tuvieron que retirarse lesionados. El resultado es lo de menos, para mí el solo hecho de entrenarlo durante meses y acudir a la salida mentalizados para afrontar este duro reto, los hace merecedores de todo mi reconocimiento y admiración.\nTambién he de recalcar que: LA ENVIDIA ME CORROE (No sé si será sana, insana o de otro tipo). Obviamente, después de cómo acabé en Valencia y de mi comienzo de año, no podía permitirme el lujo de convertir esta carrera en un objetivo. Pero también es cierto que desde finales de Enero, a pesar de no entrenar lo debido, mis sensaciones en las carreras que disputé fueron mejores de lo esperado (sobre todo en lo relativo a molestias por la fascitis). Por ello comenzó a crecer dentro de mí la ilusión/esperanza de realizar varias medias, aumentar unas semanas el kilometraje y con ello intentar formar parte de esta fiesta deportiva de la ciudad en que llevo viviendo casi 4 años. Por descontado, salvo comentarios difusos a mi pareja, familia o amigos, no hice públicas mis intenciones. Aún así, por aquel entonces creía en mis posibilidades y por si se diera el caso, llegué a pedir en el curro el viernes anterior y lunes posterior a la prueba e incluso tenía elegidas las Adidas que compraría para conseguir la inscripción...\nPero esta vez no se obró el milagro. Ocurrió lo que tenía que ocurrir y volvieron las molestias, además de aparecer otras nuevas. A cinco semanas del gran día, en Alcalá de Henares, todas las ilusiones/esperanzas se vinieron abajo y tuve que aceptar que no sería en 2012 cuando corriese los 42.195 m de la capital.\nSiendo consciente de ello, con 4 días por delante, con el monazo de hacer algo de deporte y uniéndole que Bea estaba liadísima con los exámenes y de poco tiempo libre dispondría esos días, afloró otra de mis aficiones (que podía practicar sin resentir mi maltrecha rodilla) olvidada durante más de año y medio: EL CICLOTURISMO.\nDesde que realizase con Bea el Camino Sanabrés y la prolongación a Muxía y Fisterra en Septiembre de 2010, ya no había vuelto a montarle las alforjas a la burra para realizar una ruta de varios días. Había llegado pues el momento. La idea era comenzar el viernes el Camino de Levante donde lo dejé (La Roda) y durante 3 o 4 días, que decidiría sobre la marcha, devorar km para ir acercándome a Zamora donde lo daré por concluido al unirse a la Vía de la Plata, que ya he realizado. Los días de pedaleo han quedado algo así.\nDía 1: La Roda – Las Pedroñeras (61 km)\nTras llegar en autobús, de milagro me dejaron meter la mtb en el maletero sin embalar, a La Roda y sellar la credencial en la enfermería de la Plaza de Toros (que actualmente se usa como albergue de peregrinos), comencé a pedalear hacía Minaya pasadas las 13:00.\nDesde el primer km advertí que o cambiaban las condiciones metereologicas o de seguir así esos 3-4 días iban a ser un infierno. A pesar de anunciar lluvias no cayó ni una sola gota, sin embargo hubiese aceptado gustoso un aguacero si el vengdaval que soplaba se hubiera convertido en una suave brisa. Es muy frustrante ir en bici con un viento encontra tan fuerte que para sacar medias de 12-14 km/h (y eso que todo el camino era llano) acabes tan fundido como si hubieses hecho una contrareloj a tope.\nTotal que llegué a Las Pedroñeras destrozado sobre las 19:30 y pude pasar la noche en la parroquía municipal donde proporcionaban acogida, compartiendo estancia con un canadiense, una suiza y dos italianos. Grandísima cena la que disfruté con los italianos consistente en Spaguettis a la Putanesca artesanos. Los mejores que he comido en mi vida. Con apuntar que nos comimos un kilo de pasta entre los tres, queda todo dicho.\nDía 2: La Pedroñeras – Villacañas (71 km)\nA las 8:30, tras desayunar un tazón de café con leche y 2 tostadas con aceite y azúcar, comencé a dar pedales de nuevo. No tenía idea de a dónde llegaría, pero lo que sí sabía es que más allá de Villacañas la posibilidad de pernoctar de manera gratuita se esfumaba. Por tanto lo único seguro es que no pasaría de esa localidad. Al menos el viento era menor que el día anterior, aunque hacia fresco y no me quité la chaqueta ni los pantalones del chándal (olvidé las mallas largas) en todo el día.\nSobre las 16:30 arribé a Villacañas y tras comprar algo para merendar, cenar y desayunar, me dispuse a buscar el albergue municipal. Resulta que en esta localidad, ofrecen acogida al peregrino en una vivienda que tiene Caritas (ni que decir tiene que dejar un donativo en este tipo de hospedajes es lo menos que puedes hacer si tienes un poco de humanidad, aunque no te obliguen a ello) para alojar a personas con pocos recursos. En esta ocasión acudieron 10 personas y tuve el inmeso placer de compartir con ellos cena, tertulia, mientras disfrutamos por la radio del Barcelona-Madrid con los piques típicos de estas ocasiones. Fue una experiencia totalmente enriquecedora. A veces en el día a día nos quejamos por cuestiones banales y la verdad deberíamos recapacitar y pensar que no tenemos derecho, que hay mucha gente por ahí que sí tendría motivos para lamentarse todo el día y en cambio es asombroso ver el positivismo con el que afrontan su situación. Les deseo mucha suerte en su vida a todos y cada uno de ellos.\nDía 3: Villacañas – Toledo (DC ~ 45km -6,90km -40km)\nDecidí madrugar más que la jornada anterior ya que mi intención era poner punto y final a la ruta al final del día. Para ello debía llegar a Toledo, ya que desde ahí si tenía buena combinación de autobuses para llegar a Madrid. Alargar la aventura hasta el lunes implicaría pringar a Bea para que fuese en coche a recogerme y no quería robarle, pobreta meua, tiempo por culpa de mi mala planificación. Además así dispondría del lunes para descansar y encarar la semana laboral con fuerzas renovadas.\nSobre las 7:30 ponía rumbo a Tembleque y, dado que el camino discurría paralelo a pocos metros de la nacional, decidí aprovechar la carretera para avanzar de manera más rápida. Y una vez en Tembleque, tras la parada obligatoria que hago siempre en cada pueblo, continué con esta tónica hasta Mora.\nEn esta localidad se produjo la anécdota del viaje. Siendo las 10:00 pasadas y con 45 km ya en el cuerpo (no es que sea mucho pero con los casi 25 kg entre bici y alorjas, las piernas se cargan cosa fina), decidí parar a almorzar en la plaza del pueblo.\nCuál fue mi sorpresa, cuando al adentrarme en el casco urbano comencé a observar vallas, cintas, policía local por doquier y multitud de personas con camisetas idénticas. Me acerqué a un voluntario e inicié el interrogatorio:\n-Vicen: Buenos días. ¿Esto es que celebra una carrera por el pueblo, no?\n-Voluntario: Si, pero es para corredores (debió pensar que buscaba batirme en sprint con otros cicloturistas con alforjas)\n-Vicen: Ya, ya, Pero... ¿Están ya en ello, o no ha comenzado todavía?.\n-Voluntario: No!!! Comienza a las 10:30.\n- Vicen: ¿Y qué distancia tiene?\n- Voluntario: Son 7 km.\nLlegados a este punto, a poco que alguien me conozca, ya se intuye la próxima pregunta que le formulé al voluntario.\n- Vicen: Y... ¿existe la posibilidad de que pueda apuntarme y participar en ella?\n- Voluntario: Claro hombre, corre a la plaza del pueblo ya allí te apuntan, que además es gratuita.\n***NOTA: He de decir en mi descargo, que toda esta conversación se produjo porque casualmente no traje las zapatillas de la bici (al no llevar automáticos), ya que son muy pesadas y rígidas. En su lugar elegí unas NB1061 que tenía por casa más viejas que el baúl de la Piquer.***\nPues dicho y hecho. De hay que en el título del Día 3 apunte DC (es decir Duatlon Cross,je,je).\nLos entresijos de la prueba los detallaré en una entrada aparte para ella, pero ya adelanto que me faltó añadir una pregunta muy importante al interrogatorio: ¿Y qué perfil tiene? O en su defecto: ¿Cómo se llama la prueba? (Se denominaba la Subida a la Ermita de la virgen de la Antigua). Esta foto al concluir deja algunas pistas de lo bien que lo pasé.\nDespués de almorzar en Mora para recuperar fuerzas, volví a montarme en la Conor y por fin disfruté de esos últimos 40 km de btt casi sin viento, ya en mallas cortas y sin chaqueta.\nComí a 15 km de Toledo y tras cruzar toda esta bonita ciudad, encontré la estación de autobuses (menos mal que el garmin se quedo sin batería una vez dentro del casco histórico ya que el track que venía siguiendo me fue muy útil para no perderme a su entrada) donde puse punto y final a mi viaje.\nEl FR revela que fueron 215,8 km y que transcurrieron 2 días 3 horas y 28 minutos entre la primera y la última pedalada. Aunque en términos de tiempo en movimiento fueron poco más de 14 horas, lo que refleja la tranquilidad con la que me tome la ruta (para machacarse ya estás las carreras de 7 km que aparecen de forma repentina,je,je)\nPróximamente, como viene siendo habitual, realizaré un montaje con imágenes, videos y música que subiré a la carpeta Movimaker. Mientras tanto dejo el enlace a las fotillos alojadas en picassa:\nPublicado por vigaro en 21:09 8 Opinan\nSí yo supino. ¿Y qué?\nSiempre me he caracterizado por mostrar empatía con la parte más débil.\nQue emparejan al Madrid con el Alcorcón o el Irún en la copa, ahí está “el Vicen” para prestar su apoyo al modesto J. Que Nuba se pone cansina (llevándose el rapapolvo de Bea) al vernos comer algo que le hace la boca agua, obviamente en algún momento “el Vicen” deslizará de extranjis una porción debajo de la mesa para que sacie sus instintos.\nQue las estadísticas sugieren que el 30% de los corredores tiene pisada neutra, un 60 % prona y tan solo un 10% supina, ni que decir tiene que nuevamente podéis contar con “el Vicen” para igualar esas proporciones.\nComo ya apuntaba en otra entrada, mal que les pese a los señores del Decathlon, pronar y supinar lo hacemos todos (puesto que son dos movimientos naturales). Para ser correctos deberíamos referirnos a un 70% de atletas con alteraciones en la pisada, de los cuales tendríamos un 60% de sobre-pronadores y un 10% de débil-pronadores (hasta el nombre me viene que ni pintado).\n¿Y por qué piso así?\nLos expertos resumen a groso modo, para que nos hagamos una idea los iletrados en la materia, que suele existir una relación entre el tipo de pie en estático y el tipo de pisada en carrera.\nPIE PLANO = PRONADOR (sobre pronación) / PIE CAVO = SUPINADOR (débil pronación)\nEn realidad es mucho más complejo, ya que se ha demostrado por ejemplo que hay casos en que un par de perfectos pies normales (neutros) en posición estática pueden transformarse en pies planos durante la carrera; o unos pies cavos en estática, pueden cambiar a pies normales y en ocasiones hasta a pies planos en estado dinámico.\nEn mi caso no es así. Mi pie cavo de grado 3 con calcáneo varo, se muestra indeformable en todas las fases de la marcha.\nAl menos eso es lo que se desprende del estudio de la pisada que me realizaron el pasado miércoles en un centro especializado de Madrid (Podoactiva). Tras enseñarme la podóloga los videos corriendo en la cinta, me ha quedado más que claro.\nÚltimamente andaba yo con la mosca tras de la oreja, ya que a pesar de tener la certeza casi absoluta de tender fisiológicamente mucho más a la supinación (que si, ya sé: débil-pronación),varios acontecimientos provocaron que me asaltasen ciertas dudas .\nEl primero fue que, ante la inminente realización del estudio, me dediqué a ahondar más profundamente en el fabuloso y fascinante mundo de la biomecánica y descubrí que los pies cavos que suelen sobrepronar son aquellos flexibles. Yo en general soy tan flexible como un palo. Ahora bien, mis ligamentos son otra historia. Padezco lo que los médicos denominan hiperlaxitud ligamentosa. En cristiano, que mis ligamentos son más elásticos de lo habitual (tanto que en ocasiones escapan de su canal provocándome una luxación).\nPara rematar, acabé la Media de Alcalá con una nueva lesión para añadir a la lista. Quien necesita traumatólogos o fisios teniendo Google. Mi diagnostico: Tendiniopatia en la cintilla Iliotibial (confirmado posteriormente por un especialista), uno de los mayores enemigos a los que se enfrentan los PRONADORES.\nEstos hechos, además de confirmar que soy una perita en dulce para esto del running, me hicieron sopesar la posibilidad de que fuese uno de esos “bichos raros” cavo-pronadores.\nNada más lejos de la realidad. Los pies cavos flexibles son aquellos en que el arco cede bajo el la fuerza generada en carrera (varias veces el peso del corredor) y no tiene que ver con los ligamentos. Y una tendinitis en la fascia lata puede también deberse a una modificación de la pisada por alguna lesión (en mi caso la fascitis plantar).\nPor tanto, siendo la 3ª vez que un podólogo valora mi pie, vuelve a darse el mismo diagnóstico:\nSI YO SUPINO, ¿Y QUÉ?\nPues que como soy uno de esos raritos que no llegamos ni a la decima parte del colectivo runnero, mi única opción pasa por realizarme unas plantillas personalizadas e introducirlas en las zapatillas neutras con las que corro. Serán el segundo par de órtesis que utilizaré, y he de decir que me ha costado sobremanera decidirme a ingresar de nuevo en el Plantilleros RC, tras la mala experiencia con las que me realizaron en 2004 (me provocaban más dolores de los que ya tenía).\nEspero que esta vez consigan corregir mis defectos anatómicos y biomecánicos y que pueda comenzar a ver la luz al final del túnel de una vez por todas.\nLa semana próxima, cuando acuda a recoger las plantillas y el informe, volveré a comentar impresiones.\nPublicado por vigaro en 13:16 12 Opinan\nHan pasado más de 3 semanas desde la Media de Alcalá, donde acabé lesionado, y no he podido salir a correr ni un solo día. A la espera de acudir el próximo miércoles a realizarme un estudio biomecánico para definir mis defectos en la pisada, solo me queda añorar mejores momentos en los que podía calzarme las zapas y salir de casa para realizar mi hobbie preferido.\nMientras tanto, el contacto más cercano que tendré con el running será desde el sofá disfrutando de momentazos de terceros como estos:\nPublicado por vigaro en 12:03 9 Opinan\nPara el arrastre (1er Trimestre de 2012)\nDe igual forma que el objeto de este IVECO de 15 T, el cual ayudó a nuestro amigo "El Porruo" a obtener de nuevo el título de hombre más fuerte de España, mi estado de forma actual puede resumirse en 3 palabras: PARA EL ARRASTRE.\nCierto es, viendo como acabé el 2011, que preveía un comienzo de año bastante flojo. Pero también esperaba a estas alturas haber empezado a remontar el vuelo, es decir, haber dejado atrás los dolores y retomado los entrenos de una manera más o menos continua.\nA pesar de tener el firme propósito de no volver a trotar hasta estar totalmente recuperado de la lesión, una vez más las carreras se cruzaron en mi camino.\nDesde entonces la tónica ha sido la siguiente: Como las molestias eran menores, en vez de retomar con cautela los entrenamientos, aprovechaba para acudir a alguna carrera. Tras ella, las molestias se incrementaban (al no estar superada del todo la fascitis), y como ya tenía programada otra carrera en 1 o 2 semanas decidía volver a hacer reposo para llegar con el menor dolor posible.\nAún así, no entiendo todavía la razón, el resultado en las carreras estaba siendo mejor de lo esperado, lo cual solo servía para alimentar mi ego. Y como soy de inscripción fácil, tras realizar en Vila-Seca una sorprendente mmp sobre un 10k circular, no se me ocurrió mejor cosa para celebrarlo que apuntarme a 4 medias maratones en 5 semanas.\nRESULTADO: Obviamente el esperado. Ya en la 2ª Media volvió el dolor en el talón derecho en toda su expresión y a la semana siguiente (en la 3ª) este apareció en el km 7 y por mi tozudez de seguir ignorándolo fue cargándoseme el exterior de la rodilla derecha hasta hacerme parar sobre el km 13. Aun así, como no tengo remedio, continué arrastrándome esos 8 km hasta llegar meta.\nSupuse que haciendo reposo, de nuevo pasaría. SUPUSE MAL. El talón ya no me molesta en la vida diaria, pero desgraciadamente la rodilla no me permite salir a correr habiendo pasado ya más de dos semanas (y me da que es una tendinitis que con reposo solamente no desaparece).\nObviamente tuve que renunciar a la Media Maratón nº 4, (MM Madrid) que casualmente era la que más me apetecía correr, ya que el año pasado también me la había perdido estando inscrito por culpa de un examen mal planificado.\nA día de hoy me hallo hundido nuevamente, pero esta vez tengo la convicción de que haré las cosas bien. Ya no hay carreras o inscripciones a la vista y he decidido realizarme un estudio de la pisada (con sus plantillas que sé que necesito) a ver si de una vez consigo controlar el rosario de lesiones que me fustigan por mi mala pisada, pero sobre todo por mi peor cabeza.\nEl resumen trimestral de mis días de running ha quedado así:\nCon 9 sesiones para 125 km (y eso que en Sportracks al importar datos del Garmin aparecen más metros de los reales) se convierte este trimestre en el más triste de los 5 que he detallado desde que comencé con el blog.\nAunque le añada los 500 km en mtb que habré realizado entre ida y vuelta del curro y un par de rutas por la CdC o el Parque Juan Carlos I, o el día que me dió por hacer 50 minutillos con la elíptica, no creo que de para relacionar estas 12 semanas con una rutina de entrenos de un "deportista".\nDicho esto, de momento me despido hasta que me realice el estudio de la pisada. Volveré a pasar por aquí para comentar los resultados.\nSed buenos y dadle duro a los entrenos... VOSOTROS QUE PODÉIS\nPublicado por vigaro en 13:25 12 Opinan


¿Son útiles los ejercicios de estiramiento?\n18 mayo, 2019 tonydFisioterapia\n¿Sabías que el ejercicio vigoroso acorta tus músculos? Los ejercicios de estiramiento estimulan el alargamiento de los músculos y sus tendones asociados para ayudar a normalizar la longitud de los músculos y la relación de tensión.\nLos músculos se acortan durante el ejercicio, a partir de los hábitos posturales generales, el envejecimiento y el desuso. Si solo usa una pequeña cantidad de su rango de longitud muscular, su músculo se adaptará con el tiempo y se acortará a esa longitud, bajo la premisa de “usarlo o perderlo”, al que su cuerpo se adapta naturalmente.\n¿Cuándo ayudan los ejercicios de estiramiento?\nSus músculos a través del estiramiento, promueven la flexibilidad y su capacidad para tener un rango completo de movimiento sobre sus articulaciones.\nLos estudios que comparan un calentamiento que incluye estiramiento estático, con un calentamiento que no incluye estiramiento estático, han demostrado que aunque el estiramiento estático previo al ejercicio mejora la flexibilidad, no parece prevenir lesiones durante el ejercicio. Por lo tanto, el tipo de técnica de estiramiento antes del ejercicio que se utiliza, debe ser un estilo activo de estiramiento, para prepararse para la alta carga de actividad muscular, durante su deporte, en lugar de únicamente para la elongación del tejido.\nEs el calentamiento y el uso de un programa de estiramiento dinámico que lo prepara para el deporte que parece tener los efectos más beneficiosos.\nEs importante estirar los músculos solo cuando están calientes, ya que los músculos fríos tienen más probabilidades de desgarrarse. Los estiramientos que realiza varían dependiendo de si se está preparando para el ejercicio, recuperándose del ejercicio o rehabilitándose de una lesión. Aquí hay algunas pautas generales de estiramiento.\n¿Qué estiramientos debe hacer antes de hacer ejercicio?\nAntes de hacer ejercicio, es una buena idea calentar tus músculos para prepararte para los rigores del ejercicio. Podrías pensar en calentar como un motor de automóvil; Quieres calentarlo antes de que brames por la calle.\nEl programa ideal de estiramiento previo al ejercicio incluye un calentamiento general, por ejemplo, trote ligero de 5 minutos hasta que pueda sentir algo de calor en sus músculos. Luego, puede realizar algunos estiramientos estáticos sostenidos lentos idealmente durante 20 a 30 segundos. Sus ejercicios de estiramiento deben modificarse aumentando su velocidad y potencia en un orden progresivamente graduado que lo prepara para las habilidades y las demandas musculares de su deporte o sesión de ejercicio elegida.\nAl final de tu calentamiento, deberás realizar ejercicios de estilo pliométrico o de rebote que repliquen los requisitos de tu deporte.\nUn momento ideal para realizar la mayor parte de su estiramiento estático es después del ejercicio, es decir, inmediatamente después de su enfriamiento posterior al ejercicio. Espere alrededor de 5 a 10 minutos para estirarse después del ejercicio y concéntrese en los músculos que acaba de ejercitar. Utilice los estiramientos estáticos en lugar de rebotar estiramientos de estilo. El estiramiento en este momento ayuda a restaurar sus músculos a su longitud de descanso y los prepara para su próxima sesión de ejercicios. Mientras que los estiramientos de enfriamiento mejoran la longitud de sus músculos y la flexibilidad de las articulaciones que lo ayudan a mejorar el rendimiento deportivo o atlético.\nSe puede realizar una rutina ligera de estiramiento estático (estirar un músculo y mantenerlo en esta posición sin incomodidad durante 20-30 segundos) al final de un calentamiento, antes de realizar una actividad más vigorosa. Asegúrese de estirar cada uno de los grupos musculares que usará en la actividad elegida de 2 a 3 veces.\nEstiramientos correctivos o de rehabilitación\nEl estiramiento específico para los músculos objetivo que ha sido identificado por su fisioterapeuta debe realizarse diariamente o según lo indique su terapeuta, utilizando las técnicas que consideren que lo ayudarán a alcanzar sus objetivos de flexibilidad. El calentamiento para una sesión de estiramiento dedicada puede implicar de 2 a 3 minutos de trote o hacer su ejercicio favorito a baja intensidad durante 5 minutos. Elevar un sudor ligero indicará calentamiento de su tejido muscular.\nAlternativamente, asistir a una clase de yoga es una forma agradable de contribuir a la flexibilidad de su programa de ejercicios.\nEstirar los estilos de ejercicio\nEl estiramiento estático se considera el método más seguro de estiramiento. Debe mantenerse un estiramiento estático durante 20 a 30 segundos en un punto en el que pueda sentir el estiramiento, pero no experimente ninguna molestia. Si siente molestias, vuelva a estirarse. No rebotes al sostener el estiramiento.\nEstiramiento dinámico o balístico\nEstiramientos balísticos según los estiramientos realizados a la velocidad y prescritos por su fisioterapeuta o entrenador deportivo de élite. A menudo se utilizan como parte de su calentamiento para el deporte o el entrenamiento.\nLos estiramientos dinámicos implican movimientos musculares que mueven una articulación a través del rango completo de movimiento que se requerirá en su deporte o actividad elegida.\nPor ejemplo, si su actividad elegida requiere explosiones repentinas de poder, como saltar o una aceleración repentina, entonces se pueden recomendar estiramientos balísticos específicos bajo la dirección de su fisioterapeuta o entrenador como parte de su calentamiento.\nPublicación anterior Fisioterapia deportiva de LCA y LCP o ligamentos cruzados anterior y posterior Siguiente publicación Masajes terapéuticos en la fisioterapia y su elección por parte del fisioterapeuta\n25 septiembre, 2016 Juan


¿Quieres mejorar tu técnica de running? Sigue estos 7 simples consejos\nMantén la cabeza recta y lo columna erguida\nLa clave para lograrlo sin pensarlo demasiado es mirar hacia delante, con una proyección de 30 a 40 m., y siempre evitar mirarte los pies. Si mantienes la mirada el frente, la mandíbula y el cuello estarán relajados, en cambio si miras hacia abajo tensionas el cuello y los hombros. Además, preocúpate de que tu espalda este erguida, hombros hacia atrás y hacia abajo, y abdomen contraído. Si te agachas restringes la respiración y harás que llegue menos oxígeno a los músculos.\nPor algunas razón los corredores nos olvidamos mucho de las manos cuando entrenamos… ¡Error! Hay que preocuparse de mantenerlas relajadas, pero sin dejarlas caer a los lados. Llevarlas tensas podría causar molestias o incluso lesiones en la espalda y hombros.\nFlexiona tus brazos en 90º\nTal cual una L perfecta, dobla tus brazos de esa forma e intenta moverlos hacia delante y hacia atrás mientras corres, no cruzándolos por delante o por los lados de tu cuerpo. El movimiento que haces con tus brazos es fundamental para impulsarte en cada zancada hacia adelante, así que si los mueves hacia cualquier lado solo estarás perdiendo esa energía.\nInclina tu cuerpo hacia adelante y estabiliza tus caderas\nNi muy hacia adelante ni hacia atrás, la posición correcta es vertical o levemente hacia delante (existen dos teorías), pero lo importante es que no hagas presión sobre tus caderas. Quienes recomiendan inclinarse un poco hacia adelante, argumentan que esa posición podría reducir el impacto del talón y ayudar a aterrizar en la mitad del pie. En cualquier caso, las caderas deben permanecer estables y firmes, para prevenir lesiones o molestias en la espalda baja y sobre ellas mismas.\nNo levantes demasiado las rodillas\nLas rodillas deben proyectarse hacia adelante, no hacia arriba (además, así prolongarás la longitud de tu zancada), y el aterrizaje debe ser ligero, con una leve curva en la rodilla. Esto es muy importante sobre todo si entrenas en superficies duras, porque así amortiguarás el impacto.\nPisa con la mitad del pie y no tan fuerte\nAterriza con la mitad del pie y debajo de las caderas, no con el pie delante de tu cuerpo. Por seguridad, evita golpear la superficie con el talón o la punta primero. Además, preocúpate de que tus zancadas sean ligeras y tranquilas, que son mucho más eficientes y menos traumáticas para tu cuerpo que dar pasos fuertes que ‘golpeen’ la superficie.\nRespira profundo y rítmicamente\nSeguramente no será un consejo nuevo, pero nunca lo diremos demasiadas veces: la respiración es el punto de partida de todo, el combustible de cada zancada, por eso debes prestarle mucha atención. Preocúpate de respirar de manera profunda y rítmica, y evita esas respiraciones cortitas y superficiales.