Papierblog, Author at Diseño gráfico y web - Page 2 of 5\nSo far Papierblog has created 45 blog entries.\nEl diseño gráfico es un elemento indispensable para crear comunicaciones visuales destinadas a transmitir mensajes específicos. Es aquel que ayuda a optimizar la comunicación de manera gráfica. Cualquiera podría considerarse a sí mismo capaz de realizar el diseño gráfico de un logotipo o una página web; por ejemplo. Sin embargo, todo símbolo posee un significado que nos aporta información inmediata. Cada [...]\nBy Papierblog|2017-06-28T00:02:36+00:00marzo 28th, 2017|Diseño gráfico, Marketing, Publicidad|0 Comments\nEstrategia de marketing, brindamos soluciones efectivas\nPlan de comunicación para una correcta estrategia de marketing Estrategia de Marketing. ¿Sabe de la importancia de contar con ella?. Existen diversos recursos para crear una estrategia acorde a presupuesto. El paso inicial es revisar y analizar la posición que se tiene. Determinar si todos los factores involucrados son los correctos. Tales como el diseño gráfico, [...]\nBy Papierblog|2017-06-28T00:00:17+00:00marzo 23rd, 2017|Sin categoría|0 Comments\nRedes sociales, el nuevo SEO La importancia de las redes sociales para los usuarios es tal que ha cambiado su forma de buscar información. Esto trae de cabeza a los SEO, quienes hasta hace poco podían controlar la relevancia de su web gracias a unas técnicas relativamente sencillas. Ahora el posicionamiento se les escapa de [...]\n¿Desea lograr un mejor posicionamiento en buscadores con su sitio web?. Para ocupar las primeras posiciones en los resultados de búsquedas en internet se requiere de varios factores, el primero es definir con cuáles palabras clave se desea ser relacionado, aquellas que correspondan a los productos o servicios que se venden u ofrecen, palabras clave precisas, ya que el [...]\nBy Papierblog|2017-06-27T23:49:08+00:00marzo 15th, 2017|Diseño web, Marketing, Publicidad|0 Comments\nUna de las tareas más difíciles para la mayoría de los emprendedores es posicionar su negocio en el mercado sin tener que recurrir a una agencia especializada. Para empezar, tienes que "sintonizarte" con lo que quieren tus clientes. Recuerda que para que la publicidad sea exitosa, tiene que ser recordada por tu público meta. Así [...]\nBy Papierblog|2017-06-27T23:48:07+00:00marzo 10th, 2017|Marketing, Publicidad|0 Comments\nSabemos cómo evitar el choque\nCuando descubrimos que los resultados obtenidos siempre son los mismos y no son satisfactorios es necesario corregir el rumbo para modificar lo que sea necesario a fin de evitar el choque con la disminución de ventas y bajo rendimiento. Por el contrario, realizar un giro que nos mantenga a flote, eleve el vuelo y nos lleve a buen destino. [...]\nBy Papierblog|2017-06-27T23:47:06+00:00marzo 9th, 2017|Diseño gráfico, Diseño web, Marketing, Publicidad|0 Comments\nLa fascinante sencillez de las fotografías de Hengki Koentjoro – Cultura Inquieta\nHengki Koentjoro disfruta de la soledad cuando se dedica a realizar sus fotografías. Encontrarse solo, rodeado del murmullo del viento y del vaivén de las mareas, no le resulta doloroso; es reconfortante y le mantiene vivo. Las enseñanzas del budismo Zen son un recurso primordial en la composición de sus elegantes imágenes en blanco y [...]\nBy Papierblog|2017-06-27T23:45:15+00:00marzo 8th, 2017|Fotografía, Mundo|0 Comments\nLas 20 campañas publicitarias más estrafalarias e hilarantes de todos los tiempos – Marketing Directo\nAunque la mayor parte de las decenas y decenas campañas que llegan a diario a nuestros ojos están cortadas casi todas por el mismo patrón y son prácticamente intercambiables entre sí, hay unas cuantas que se las ingenian para clavarnos el aguijón y dejar una huella indeleble en nuestra memoria. En ocasiones los pocos y [...]\nBy Papierblog|2017-06-27T23:42:33+00:00marzo 8th, 2017|Marketing, Publicidad|0 Comments\nLos investigadores han desarrollado todo un campo de estudio dedicado a indagar acerca de los colores y la forma en que nos influyen. El marketing ha sacado gran provecho de esos estudios, utilizándolos para determinar qué tonalidades aplicar en productos, publicidad, sitios web y puntos de venta, entre otros, para influir en la decisión de [...]\nBy Papierblog|2017-06-27T23:41:24+00:00marzo 7th, 2017|Marketing, Publicidad|0 Comments\nAsesoramos su análisis\nSaber compararse con la competencia brinda datos importantes para ubicar el servicio o producto en el mercado, es importante saber el peldaño que se ocupa respecto a nivel de calidad, utilidad, funcionalidad, precio, etc., etc. Una vez que se sabe el lugar que se ocupa, se puede planear la estrategia de comunicación posible para destacar los valores que [...]\nBy Papierblog|2017-06-28T00:10:27+00:00marzo 6th, 2017|Desarrollo web, Diseño gráfico, Marketing, Publicidad|0 Comments


Cómo crear una página en Google My Business y para qué – Marketing digital y Social media para Pymes y profesionales\nSi tienes un restaurante, empresa de turismo activo, hotel o casa rural, seguramente te interesará conseguir publicidad gratuita. Una difusión gratis en Internet de tu producto o servicios que además te aporta valor. ¿Y qué mejor que usar la plataforma de Google?\nPara ello debes saber cómo crear una página en Google My Business (Mi Negocio) de manera correcta. Y si quieres saber más razones por las cuales conviene crear una página de empresa, aquí la respuesta:\nAprovecha tu presencia en Google para salir en los resultados orgánicos de las búsquedas realizadas.\nAparte, tus posibles clientes encontrarán a tu empresa en Google Maps.\nPodrás crear o ampliar la presencia online de tu marca y tejer contactos en su red social.\n¿A qué esperas para aumentar la visibilidad de tu negocio en Internet? Quizás ahora me preguntarás:\n¿Pero cómo crear una página en Google My Business?\nEs un procedimiento bastante sencillo. Simplemente sigue estos pasos:\n1. Accede a Google My Business.\na. Si ya dispones de una cuenta personal de Gmail: Inicia sesión.\nb. Si aún no tienes ninguna cuenta de Gmail o prefieres añadir otra cuenta personal para no mezclar conceptos y correos electrónicos, haz clic en: Aparece en Google, añade los datos personales que te pide y acepta las Condiciones. Posteriormente Google te llevará a la página que corresponde para añadir los datos empresariales.\n2. Elige el tipo de empresa para añadir a Google Mi Negocio.\nElige entre los 3 tipos existentes. En este caso sería «Escaparate» que es la primera. Ésta elección es para un restaurante, apartamento vacacional (legalizado), hotel, casa rural, etc., debido a que los clientes acuden a una ubicación física determinada. Antes era el equivalente a Google Local y posteriormente Google Places.\n3. Haz una búsqueda de tu negocio en Google Maps.\nVerifica que tu restaurante, hotel, casa rural o empresa de turismo no está listado en el mapa. Puede que haya sugerencias con nombres similares. Haz clic en la última opción “Ninguna de estas opciones coinciden. Añade tu empresa”. El siguiente paso es:\nPublicidad gratuita de empresa en Google My Business\n4. Añade los datos para crear una página en Google My Business.\nPara poder crear la ficha de manera correcta, añade todos los datos que te pidan como son entre otros:\nNombre de la empresa, dirección postal completa y teléfono principal. Selecciona cuidadosamente la «Categoría». Por ejemplo: «Hotel» o «Restaurante» y cliquea en «Continuar».\n5. Confirma tu empresa real y local al verificarla ante Google.\nPara evitar posibles fraudes, Google requiere una verificación para asegurar que la empresa realmente existe y en la ubicación indicada según la ficha creada.\nExisten 2 tipos de verificación:\na. Verificación por correo postal. Si eliges ésta opción que a veces es la única posible, Google te mandará un código con instrucciones para introducirlo en su plataforma. Puede que tardes entre 2-3 semanas en recibirlo en la dirección indicada de la empresa.\nb. Verificación instantánea. En algunos casos es posible realizar una verificación instantánea, siempre y cuando esta opción sale en la pantalla. Si la marcas, recibirás el código de verificación seguidamente por teléfono al número indicado en la ficha y podrás introducirlo en su web.\n6. Realizar cambios de los datos en Google.\nUna vez que ya sabes cómo crear una página en Google My Business y verificada la información disponible del hotel, casa rural o restaurante, podrás actualizar los datos online. Por ejemplo hacer cambios respecto a la descripción del negocio o ampliarla, el horario, la información de contacto o las fotografías del exterior, interior, de los correspondientes productos o servicios.\nLa información se introduce solamente 1 vez en Google My Business para aparecer tanto en tu página de Google+, los resultados del buscador y Google Maps.\n7. Si no verificas tu empresa.\nEn el caso contrario, si no verificas tu negocio no podrás acceder a las estadísticas («Insights») ni leer o contestar las reseñas que otros han publicado de tu negocio de turismo. Debes saber que las opiniones de los demás adquieren cada vez más importancia a la hora de decidirse por una empresa o un determinado alojamiento u otro.\nEspero que ahora haya quedado aclarado cómo crear una página en Google My Business (Google Mi Negocio). Y que realmente te hayas dado cuenta para qué sirve y de la importancia que tiene estar en dicha web.\nDa visibilidad a tu negocio con publicidad gratuita. Consigue mejorar el posicionamiento web SEO de tu empresa de turismo y aumenta las visitas hacia tu sitio web.\nPor Georg Buech|2017-08-08T16:24:53+02:00junio 2nd, 2015|Posicionamiento Web|Sin comentarios


PARSIDOL (Antiparkinsoniano) - Laboratorio AKROS PHARMA\nInicio » Medicamentos » PARSIDOL\nPARSIDOL - Laboratorio Akros Pharma\nLaboratorio Akros Pharma Medicamento / Fármaco PARSIDOL\nEstá indicado en el tratamiento de los síndromes parkinsonianos (temblor, rigidez, enlentecimiento motor) tanto idiopáticos (enfermedad de Parkinson) como secundarios a etiologías determinadas (parkinsonismo posencefalítico, vascular o tóxico). En todos estos casos puede ser usado como agente terapéutico único, y también, en los casos más severos, como coadyuvante de drogas más potentes, del tipo de la levodopa. Tiene un lugar fundamental en la terapéutica correctiva de algunos síndromes extrapiramidales producidos por otros medicamentos, particularmente cuando estos no pueden retirarse, como es el caso de la patología psiquiátrica mayor, aguda y crónica, que debe ser tratada con neurolépticos. Estos síndromes motores comprenden: parkinsonismo(el más frecuente). Se instala progresivamente a lo largo de las primeras semanas de tratamiento neuroléptico. Debe tratarse cuando repercute negativamente en la calidad de vida del paciente, o cuando constituye una causa de rechazo a los antipsicóticos. Distonía aguda.Puede afectar cualquier grupo muscular, pero predomina en el raquis y en los oculomotores. Se instala en general durante las primeras horas del tratamiento neuroléptico, o tras un aumento de dosis, y constituye para el paciente una experiencia muy dramática. Esto lleva a que en algunos casos (especialmente en los jóvenes, que tienen mayor riesgo de padecerla) se utilice PARSIDOL profilácticamente, desde la primera dosis de neuroléptico. Ante una distonía instalada, comenzar con PARSIDOL, y eventualmente reforzarlo con anticolinérgicos parenterales y/o potenciarlo con antihistamínicos o benzodiazepinas. Acatisia.Tiene un componente subjetivo (ansiedad) y otro objetivo (gran inquietud motriz), por lo cual puede confundirse con una agravación psicótica y generar un inapropiado aumento de neuroléptico. PARSIDOL puede usarse pues como prueba terapéutica, eventualmente potenciado con antihistamínicos o benzodiazepinas. No tiene utilidad para tratar la discinesia tardía.\nEste es un listado de algunos de los medicamentos, fármacos relacionados con PARSIDOL .


El Redován aumenta su potencial en sus líneas defensivas - Golsmedia\nInicio / Preferente Gº IV // + Noticias / FB Redován CF / El Redován aumenta su potencial en sus líneas defensivas\nEl Redován aumenta su potencial en sus líneas defensivas\nChristian Atienza 3 Ene, 2017 11:43 Preferente Gº IV // + Noticias, FB Redován CF Dejar un comentario\nRepasamos la plantilla del combinado alicantino tras firmar una nueva alta para su defensa. Además, analizamos la actualidad deportiva del Redován, que buscará iniciar el nuevo año manteniendo la dinámica de sus últimos partidos previos al parón navideño.\nSi bien informábamos a finales de diciembre que el Redován había realizado varios movimientos en su plantilla, los de la Vega Baja siguen trabajando en mejorar su equipo durante este parón navideño y recientemente han firmado una nueva alta en su plantilla. Así pues, el cuadro alicantino ha reforzado sus líneas defensivas incorporando al central José Vicente Córdoba, futbolísticamente conocido como ‘Piti’, que llega procedente de un Algorfa CF que actualmente milita en el Grupo VIII de Primera Regional de la Comunidad Valenciana. Además, cabe resaltar que el zaguero ha estado vinculado durante varios años a las categorías inferiores del Hércules CF.\nTeniendo en cuenta esta última novedad, la plantilla del FB Redován CF dirigida por el técnico Antonio Moreno queda formada a fecha de hoy por los porteros León y Pablo Puig (Kelme Juvenil); los defensas Manolo (Cox), Álex Belén (Benferri), Adrián (Almoradí), Tito (Callosa), Gian (cedido por el Orihuela), Maxi (Juvenil) y José Vicente Córdoba ‘Piti’ (Algorfa CF); los centrocampistas Agustín, Gabi, Álex, Joaquín, Didi (Torrellano), Fabra (Tháder), Edu (Crevillente), Nacho Poveda (fútbol islandés), Manu (Juvenil) y Cristian (Hércules B); y los delanteros Guille (Benferri) y Fran (Juvenil). Además cabe informar de que la plantilla no está cerrada, pues el propio club nos ha informado de que están abiertos a nuevas incorporaciones.\nEn otro orden de cosas, por lo que respecta a la actualidad deportiva del Redován, cabe recordar que los de Antonio Moreno finalizaron el año respondiendo positivamente a las dos derrotas consecutivas encajadas, logrando puntuar en sus dos últimos partidos del año; cosechando una victoria ante el Hércules B y un empate ante el Albatera. Así pues, sin olvidar que no pudieron disputar su partido ante el Jove Español a causa de las fuertes lluvias y que todavía está pendiente de confirmar su nueva fecha, el Redován ha iniciado el nuevo año estando ubicado en la décima plaza con 19 puntos (5V-4E-6D), empatado a puntos con la Universidad de Alicante. Recordamos que el objetivo del club no es otro que el de la permanencia; expectativa que por ahora cumplen estando seis puntos por encima del descenso.\nPor último, por lo que respecta al próximo partido de liga, el Redován comenzará el 2017 midiéndose a domicilio ante el Villajoyosa, que finalizó el año como líder invicto del Grupo IV con 39 puntos (12V-3E-0D), sacándole una ventaja de siete puntos a su perseguidor más cercano el Hércules B. Así pues, este enfrentamiento correspondiente a la decimoséptima jornada de liga tendrá lugar a las 11:45 horas del próximo domingo día 8 de enero. En cuanto al cuadro visitante, Antonio Moreno no podrá contar con el sancionado Manu. Además, por lo que respecta al partido en sí, el propio técnico afirmó que: “Lo afrontaremos con mucha ilusión y respecto, ya que nos enfrentamos al que está siendo el mejor equipo del Grupo IV de preferente”.\nAnterior Dani Bosch regresa al Alginet procedente del Carcaixent\nSiguiente El Alzira a seguir soñando en su vuelta al Luis Suñer Picó


La Hostería de Torazo está situada en una antigua casona reconstruida y renovada. Cuenta con 30 acogedoras habitaciones totalmente equipadas, amplias, luminosas y con una decoración exquisita. Tiene además un bien equipado spa que permite disfrutar aús más de la estancia. Tiene piscina de hidroterapia, pediluvio, sauna, baño turco, ducha Vichy, gimnasio y cabinas de masajes donde se realizan todo tipo de tratamientos de talasoterapia, además de su especialidad en sidroterapia: envolturas con miel, chocolaterapia, masaje sueco, tailandés, hawaiano... así como masajes con aceites esenciales y tratamientos personalizados.\nPara el "puente de la Constitución" del 4 al 8 de diciembre, Hostería el Torazo propone una escapada con el sugestivo nombre de "Sensación exótica al calor de las velas" que incluye tres noches de alojamiento y desayuno con bombones y cava de bienvenida, cena con el Menú Otoño Mágico y circuito spa con Piscina de Hidroterapia con chorros, Camas de aire y Cascada Rondoo, Pediluvio, Sauna, Baño Turco y Sala Fitness, y un masaje con velas, frutas exóticas, mango y manteca de karité, que hidrata, nutre y proporciona luminosidad a la piel, por 240 euros por persona. Los tratamientos de sidroterapia, de una hora de duración cuestan a partir de 50 euros por sesión.\nEtiquetas: gastronomía, salud, sidra, asturias\nEnlace permanente a esta página: https://nutriguia.com/noticias/4f88aea1.html


La Región pide 60 rastreadores de Defensa - La Opinión de Murcia\nEl consejero explica que "es lo que le correspondería a la comunidad por población"\n26·08·20 | 20:30\nLa Región de Murcia solicitará 60 rastreadores de los 2.000, pertenecientes a Defensa, que Pedro Sánchez puso ayer a disposición de las comunidades autónomas. Así lo detalló este miércoles el consejero de Salud, Manuel Villegas, tras la reunión del Consejo Interterritorial del Sistema de Salud.\n"El Gobierno regional ha solicitado la colaboración de sesenta de esos rastreadores, es lo que lo correspondería a la Región de Murcia por población en el conjunto de España", explicó Villegas.\nTambién detalló que "hay un clamor de todas las Comunidades Autónomas referido a la necesidad de que haya una acción coordinada y una planificación para el inicio del curso en todo el país, al igual que en materia de vacunación de la gripe". Villegas subrayó que "esta actuación coordinada a nivel nacional se tendría que haber realizado antes".\nSigue incrementándose en la mayoría de las comunidades el número de casos y el origen suele ser el mismo: ocio, reuniones sociales y familiares. El porcentaje de asintomáticos detectados en la Región es similar al descrito en España, en torno al 40 por ciento, según el consejero.\nAdemás, "las curvas de incidencia y el impacto sobre el sistema sanitario son similares en la mayoría de los países europeos, aunque con un desfase temporal", matizó.\nPor su parte, el ministro de Sanidad, Salvador Illa, comentó el enfoque europeo compartido en torno a las vacunas Covid, vacunación que podría empezar en diciembre si todo va bien.\nSon varias las comunidades autónomas las que transmitieron "la detección de conductas inapropiadas en el seguimiento de la cuarentena y el aislamiento y la pérdida de corresponsabilidad de un sector de la población que nos pone a todos en riesgo", enfatizó Villegas.


Acercar la diversidad a los jóvenes | Trujillo - Hoy\nTrujilloAcercar la diversidad a los jóvenes\nAcercar la diversidad a los jóvenes\nUna de las sesiones impartidas en uno de los centros educativos visitados / HOY\nExtremadura Entiende quiere eliminar prejuicios y estereotipos / La iniciativa trata de sensibilizar a personas de 14 a 30 años en materia de diversidad afectivo familiar y sexual\nJAVIER SÁNCHEZ PABLOS Sábado, 5 octubre 2019, 02:06\nVictoria Donaire habla claro. «Yo, al principio, prefería estar invisibilizada, no decirlo y tener una tapadera, por miedo a que me juzgasen. Sin embargo, visibilizarse ayuda». Así de rotunda se muestra. Esas palabras forman parte de las charlas que esta trujillana está impartiendo a jóvenes entre 14 y 30 años. Además, se apoya en diferentes dinámicas y juegos.\nSe trata de la puesta en marcha del proyecto 'Mejorar la educación en diversidad afectivo sexual en la población joven extremeña', coordinado por la asociación Extremadura Entiende. La agrupación, entre sus objetivos, está el defender y reivindicar los derechos del colectivo de mujeres lesbianas, transexuales y bisexuales, así como su visualización en la sociedad. Además, ofrece asesoramiento, formación, información y apoyo.\nCon Donaire, este proyecto, financiado por el Instituto de la Juventud, ya ha hecho su parada en Trujillo en el IES Turgalium y en el colegio María de la Paz Orellana. También está pendiente de fecha para estar en el IES Francisco de Orellana. Además, ha pasado por Mirabel, Villafranca de los Barros, Arroyo de la Luz, y Mérida. Próximamente irá a Miajadas, Zafra y Castuera. Esta responsable matiza que la iniciativa está abierta a todo tipo de centros, tanto públicos, como concertados, religiosos y no religiosos. Igualmente, se acude a espacios joven y escuelas profesionales. Todo ello se unirá a charlas a personas con discapacidad intelectual, adaptando los contenidos.\nLa finalidad «es conseguir que nuestros menores y jóvenes, tengan la formación y sensibilización necesaria en materia de diversidad afectivo familiar y sexual, para que luego a lo largo de su vida, añadan sus propios argumentos y su forma de actuar, incrementando valores tan importantes como son la tolerancia, la igualdad, y el respeto», señalan fuentes de la entidad organizadora. Dicho de otro modo, se pretende eliminar estereotipos y prejuicios sociales.\nVictoria Donaire JESUS Casillas\nDonaire reconoce que todavía hace falta cierta formación y orientación en diversidad afectiva familiar y sexual, sobre todo, en adolescentes. De hecho, el bulling sigue estando presente. Considera que en centros educativos y en las relaciones sociales y de amistad, «existe la discriminación 'lgtbifóbica'. Muchos adolescentes prefieren seguir ocultando su orientación sexual o identidad de género». Esta profesional, especialista en Educación, recuerda los datos de un estudio de ámbito nacional sobre acoso homofóbico en riesgo del suicidio en adolescentes y jóvenes lesbianas, gais y transexuales. De los encuestados, el 43 por ciento ha llegado a idear el suicidio, el 35 lo ha planificado y el 17 lo ha intentado.\nAnte las distintas evidencias, considera importante educar y sensibilizar en esa diversidad afectiva sexual y familiar. De ahí, también la relevancia de este tipo de encuentros con jóvenes.\nVictoria Donaire, en estas visitas, en primer lugar, explica a qué se dedica 'Extremadura Entiende'. A partir de ahí, se trabaja esa sensibilización de una forma práctica, con diversas dinámicas, según conocimientos y edades de los jóvenes. Antes, se lanzan preguntas para saber de dónde partir.\nUna de las propuestas que más aceptación tiene es un scape-room, en el aula. Para ello, se esconden pruebas e incógnitas por diferentes lugares de la clase y que los equipos, con gran implicación, deben encontrar y averiguar. En algunos casos, tienen la ayuda de la coordinadora. Entre otros aspectos, se trabaja la prevención de la homofobia, conceptos sobre la diversidad sexual y familiar y qué significa el día del Orgullo. A partir de este juego, también se entablan debates.\nA lo largo de estas visitas, igualmente, ha utilizado la técnica del role-playing. Para ello, los participantes han tenido que teatralizar diversas situaciones. Una de ellas es que a una joven le insulten por tener novia. «Es una forma más de visualizar esa discriminación y ese bulling», sostiene Donaire. También se hacen presentaciones y coloquios mediante la reflexión. Esta representante insiste en la buena acogida de las actividades llevadas a cabo. «Dejan a un lado los prejuicio y lo ven de forma natural», explica. De hecho, nadie se ha negado a participar e, incluso, alumnos que no son muy activos en sus clases, se involucran en gran medida en este tipo de iniciativas.\nAsí lo corrobora también un profesor participante, Santiago Cáceres, del colegio trujillano María de la Paz Orellana. «La actividad resultó bastante interesante». Reconoce que tanto la charla como el resto de iniciativas ayudaron a los menores a diferenciar conceptos básicos que no siempre se tienen claro, como lesbianas, gais y transexuales. Cáceres considera que son temas que lo tienen asumido y asimilado. «Lo ven normal», insistió. Recuerda que se hizo hincapié en evitar los posibles insultos o burlas a determinadas personas por su condición o forma de actuar. «Estamos contentos y abiertos a que vengan otra vez», detalla el docente sobre la asociación Extremadura Entiende.\nAunque está satisfecha de los resultados, la técnica de este proyecto cree que falta dar un paso más. Opina que sería adecuado hacer un trabajo trasversal en alguna asignatura y que se reflexionase para ver lo que ha quedado y aprendido.\nNo obstante, cree que este tipo de iniciativas también ayuda a jóvenes lesbianas, gais o transexuales a que sepan que «no están solas ni solos, que se deben aceptar y ser valientes, al igual que se sientan libres para amar», añade.\nEl teatro Gabriel y Galán acogerá la obra 'Hansel y Gretel' el 18 de octubre El SES recomienda a 21.600 jóvenes vacunarse contra la meningitis a partir de octubre


ARTICULO ANTERIOR El Foro Iberoamericano acoge en agosto el concierto 'Hollywood Sinfónico' con bandas sonoras del cine\nSIGUIENTE ARTICULO La Sala de la Provincia de Diputación acoge la exposición 'Interiores' del artista onubense Aurelio Díaz Trillo\nEl Huerto Ramírez -la finca que la Diputación de Huelva tiene en El Almendro- acogerá este domingo el primer Foro Provincial de la Caza. La diputada de Agricultura, María del Carmen Castilla, y el delegado provincial de la Federación Andaluza de Caza, Manuel Gutiérrez, han presentado este Foro, que será la primera actividad de la Mesa Provincial de la Caza, impulsada por la Diputación e integrada por representantes de los distintos sectores vinculados a la actividad cinegética: sociedades de cazadores, productores de caza, la Federación Andaluza de Caza, rehaleros y empresas vinculadas al sector.\nEl objetivo de este Foro es que sirva para trazar una hoja de ruta en la que la administración y el sector de la caza de la provincia de Huelva puedan marcar las acciones a trabajar en los próximos años.\nLa presencia y la importancia de la actividad cinegética en nuestra provincia es "algo indudable" que, según la diputada de Agricultura, "viene dada no solo porque sea un recurso endógeno que bien explotado puede ser la llave de la sostenibilidad y viabilidad de muchas fincas y del campo en general, sino también porque forma parte de una cultura y una tradición en todos los rincones de la provincia".\nEn Huelva hay 12.000 cazadores y 785.000 hectáreas cinegéticas repartidas en 812 cotos de caza. Castilla ha destacado que "de esos doce mil cazadores, casi el 90 por ciento representan la caza social, esa parte de la actividad cinegética heredada de padres y abuelos, muy distante de la caza de élite". En este sentido ha subrayado que "estas cifras hablan de la contribución económica, social y ambiental de la industria de la caza en la provincia, donde genera empleo y riqueza, especialmente en las zonas rurales".\nEl programa del Foro -al que se ha invitado a las casi doscientas sociedades deportivas de caza y pesca que existen en toda la provincia, además de otros subsectores asociados esta actividad- cuenta con un cartel de ponentes de primer nivel. A lo largo de la jornada se celebrarán conferencias del presidente de la Asociación Nacional de Rehalas, de un importante investigador de la Universidad de Córdoba especializado en enfermedades de la fauna silvestre y un técnico especializado en normativa y marco regulador de esta actividad. El contenido teórico estará acompañado de exhibiciones prácticas de clubs y empresas colaboradoras.\nLa diputada de Agricultura ha invitado a todos los cazadores de la provincia de Huelva a pasarse por este foro "y a participar activamente de todo lo que allí se va a exponer, ya que nuestra estrategia institucional va a depender de lo que los interlocutores sociales de la caza nos digan".\nPor su parte, el delegado provincial de la Federación Andaluza de Caza, ha agradecido a la Diputación el interés y la implicación en este Foro y ha recordado que la colaboración entre la Diputación de Huelva y la Federación Andaluza de Caza existe desde hace más de 35 años. Desde entonces se han puesto en marcha anualmente diferentes pruebas valederas para el campeonato nacional de caza con la finca Huerto Ramírez como telón de fondo. Durante estos años, más de 3.100 participantes de nuestros pueblos han pasado por esta finca disfrutando de la actividad cinegética en sus diferentes modalidades. Gutiérrez ha insistido en que importancia de la caza en Huelva y en Andalucía "como uno de los motores de la economía del mundo rural, contribuyendo a fijar la población al territorio".\nAsimismo, desde hace tres años, FAC y Diputación de Huelva están llevando a cabo una actividad experimental formativa con jóvenes para introducir a las nuevas generaciones en la actividad cinegética desde el punto de vista de la concienciación y el binomio caza-sostenibilidad ambiental, y todo ello desde el marco de la legalidad y la seguridad.\nDiputación de Huelva\tForo Provincial de la Caza


Mantenimiento de cajas fuertes - Cajas Fuertes Casper\nEn el pasado, las cajas fuertes requerían rigurosos procesos de mantenimiento para conservar su seguridad, buen aspecto, integridad de las piezas y demás. Con el paso del tiempo, las nuevas tecnologías y los diseños inteligentes, el mantenimiento frecuente a cajas fuertes es cosa del pasado.\nLa calidad de los materiales de fabricación, la pintura, las piezas y el resto de componentes de las nuevas cajas fuertes, dejan a un lado el mantenimiento frecuente y poco confiable de estas herramientas de seguridad.\n¿Estás pensando en adquirir una caja fuerte? El método de fabricación de las cajas fuertes nuevas permite una seguridad mayor, así como la garantía de evitar mantenimientos por fallas en su funcionamiento, componentes y demás.\nUna caja fuerte es uno de los instrumentos de seguridad que nos ayudan a preservar nuestros objetos más preciados, de gran costo o valor íntimo. Por lo tanto, es necesario elegir una caja fuerte que se adapte a las tecnologías modernas y que no requiera de un mantenimiento nuevo cada mes.\nLas cajas fuertes usadas por lo general están diseñadas en distintos tipos de metal, que, con el paso del tiempo, adquieren corrosión y otras formas de desgaste, por lo que es necesario realizarles mantenimiento rutinario para dar garantía de que cumpla con sus funciones a cabalidad.\nAsí mismo, los sistemas de fabricación de estas cajas usadas presentan formas casi obsoletas de apertura y de seguridad, así como cerraduras que con el tiempo se atascan, siendo necesario incluso forzarla para lograr la apertura de la caja fuerte.\nEn Casper ofrecemos un año de garantía en cada uno de nuestros productos, especialmente para responder por defectos de fabricación que puedan disminuir la seguridad de una caja fuerte.\nDe la misma forma, ponemos a la disposición 5 años de garantía para piezas defectuosas de la caja fuerte, independientemente si se trata de la cerradura, el sistema de seguridad, las bisagras de la compuerta y demás componentes.\nCada vez son más las personas que deciden tener una caja fuerte en el hogar, considerándola como una solución práctica para aumentar la seguridad y resguardar sus más preciados objetos.\nNuestra experiencia nos ha llevado a comprender que, si una caja fuerte requiere mantenimiento frecuente, no es una caja fuerte realmente confiable y, por tanto, no puede considerarse como una herramienta de seguridad para las familias.\nLas grandes fabricantes chinas y el resto de compañías no especializadas en cajas fuertes, fabrican productos con baja resistencia, materiales baratos, cerraduras sin calidad, mecanismos pocos seguros y bajos estándares de tecnología, lo que conlleva a una reparación de caja fuerte rutinaria para los usuarios.\nA diferencia de esto, en Casper aportamos cajas fuertes innovadoras, de diferentes tipos y con sistemas de seguridad tecnológicos que presentan la mejor alternativa para proteger objetos de alto costo, de valor sentimental y demás.\n¡Descubre la innovación en cajas fuertes! En nuestra empresa nos encargamos de fabricar los equipos más especializados y con mejor alcance en cuanto a protección se trata, con el objetivo principal de brinda la máxima seguridad a los objetos resguardos de alto costo y valor sentimental en cada uno de nuestros productos.\nCajas fuertes 2 en 1 (5)\nCajas fuertes atornilladas al piso (8)\nCajas fuertes bajo piso (1)\nCajas fuertes con buzón exterior (6)\nCajas fuertes con buzón exterior doble control (6)\nCajas fuertes con buzón rotativo (9)\nCajas fuertes con buzón rotativo y doble control (8)\nCajas fuertes de doble cerradura (10)\nCajas Fuertes de uso general (13)\nCajas fuertes para guardar armas (4)\nCajas fuertes tipo hotel (2)\nCajas fuertes urnas antiasalto (16)\nMesas para caja fuerte (2)


AMLO: Chapulines fifí no es ilegal, es inmoral - ContraRéplica - Periodismo de investigación\nAMLO: Chapulines fifí no es ilegal, es inmoral\nEl Presidente Andrés Manuel López Obrador aceptó que es legal que exfuncionarios trabajen en la iniciativa privada una vez que concluya su gestión y pase un año como lo marca la ley, pero afirmó “que eso es “inmoral y una vergüenza”.\nCalificó como “excusas” que los servidores públicos no tendrán de qué vivir si se les prohíbe trabajar en empresas privadas, pues consideró que siempre habrá otras opciones y agregó que el servicio público ofrece altos sueldos por lo que también es una oportunidad para que generen ahorros.\n“¡Pues hay otras empresas! ¡Hay otras oportunidades! Algunos tienen maestría o doctorado, hay forma de seguir trabajando y también que sirva para que ahora que tienen posibilidad de tener un sueldo, pues ¡ahorren! Ya les vamos a dar un cochinito a los nuestros para que ahorren”, explicó.\nEl mandatario hizo oficial que alista una reforma para que ese periodo “de veda” pase de uno a diez años. “No van a poder hacerlo en el futuro, ningún funcionario público va a poder hacer lo que se venía haciendo, de que se pasaban a empresas particulares (...) chapulines fifís brincan, chapulines conservadores.\n“Digo esto porque se está debatiendo sobre el tema, y qué bueno, y hay quienes sostienen que no es ilegal. Pues no, es inmoral y es una vergüenza, porque ni en Estados Unidos, donde hay la costumbre de mayor interacción entre el sector público y el sector privado, se presentan casos como lo que sucedió durante el periodo neoliberal”, sostuvo.\nDescartó que “vaya a demandar” a las firmas Carso Energy, IEnova y TransCanada, señaladas de ser propietarias de siete gasoductosucho”, señaló.


Botas (cubrepolvos) para junta homocinética. Recomendaciones – Polyurethane blog\nBotas (cubrepolvos) para junta homocinética. Recomendaciones\n01.03.2019 Botas (cubrepolvos) para junta homocinética 0 comentarios\nDado que las juntas homocinéticas se cargan constantemente y funcionan en el área menos protegida, es extremadamente importante asegurar su estanqueidad y el llenado constante de grasa.\nSi un guardapolvo se rompe, luego de conducir solo una docena de kilómetros en una carretera sucia, y la suciedad caerá en la bisagra y la arruinará. Cambiar la unidad por completo es costoso, “restaurar” es difícil y no siempre es confinable. Por lo tanto, la bota debe ser duradera, flexible en todas las condiciones y lo más confiable posible. Si la bota es confiable y sella herméticamente la junta homocinética, entonces el recurso de la bisagra en sí es casi igual al recurso del automóvil en el que está instalado.\nPor lo general, las anteras están hechas de plástico o caucho, pero ambos materiales son extremadamente mal tolerados por las bajas temperaturas y tienen un recurso de tiempo limitado: los de caucho rara vez resisten varios años, los plásticos pueden vivir solo un poco más.\nPara que las juntas homocinética del automóvil estén protegidas de manera confiable, la compañía Poliuretano produce cubrepolvos hechas de poliuretano, un elastómero moderno de alta resistencia a bajas temperaturas y ambientes agresivos. Los tecnólogos de la compañía han desarrollado una composición especial de poliuretano PU-54, que es la más adecuada para autopartes.\nEn nuestro surtido hay guardapolvos de 2 modificaciones:\nLas anteras hechas de poliuretano PU54 / M71 (naranja) están diseñadas para climas templados, donde la temperatura no cae por debajo de –15 ° C.. Durarán más en condiciones de polvo y suciedad, ya que PU54/M71 ha aumentado la resistencia a la abrasión y al rasgado.\nLas anteras hechas de poliuretano marcado PU54/E72 (rojo) no pierden su elasticidad y tienen una alta elasticidad incluso en heladas de -50 ° C y menos. Leer más sobre resistencia a las heladas\n¡Independientemente de las condiciones de funcionamiento, ofrecemos 1 año de garantía para todas las anteras!\n¡IMPORTANTE! Botas (cubrepolvos) y junta homocinética en sí durarán más si se cumplen las siguientes condiciones:\nUse grasas especiales para juntas homocinéticas. Las juntas con rodamientos de bolas (junta externa de velocidad constante) requieren lubricantes con la adición de molibdeno, los trípodes requieren lubricantes especiales sin partículas sólidas.\nUse lubricantes apropiados para la temperatura de operación: si el vehículo se opera a temperaturas inferiores a -30 grados, la mayoría de los lubricantes serán ineficaces.\nAl cambiar la bota, lave cuidadosamente los restos de la grasa anterior, especialmente si la bota se ha rasgado, incluso si la junta está visualmente limpia y no se contrae.\nAl llenar con grasa, llene completamente la cavidad de la junta. No deje el exceso de grasa en el eje y el interior de la bota. Una cantidad típica de lubricante por un cubrepolvo según las recomendaciones de los fabricantes es de 40 a 100 gramos. El exceso de grasa no solo es inútil, sino que incluso puede doler.\nCuando opere el automóvil a bajas temperaturas, intente estacionar el automóvil con el volante “recto”, dejando al menos unos pocos metros para comenzar a moverse en línea recta; esto reducirá la carga en la junta y los guardopolvos al inicio.\nEtiquetados CV joint dust boots, пыльник шруса\nAnterior Entrada anterior: Поздравляем с Днём защитника Отечества!\nSiguiente Entrada siguiente: Видеоролик о компании ПОЛИУРЕТАН


La Discusión - Colegio de Profesores y Confech convocan a marcha\nColegio de Profesores y Confech convocan a marcha\nPor: La Discusión 08:40 AM 2018-04-16\nEl Colegio de Profesores y la Confech explicaron las razones por las cuales convocaron a la primera marcha por la educación del año en todo el país, citando la modificación del artículo que prohibía el lucro de la nueva legislación y la represión policial como los principales motivos para manifestarse.\nAsí, la movilización quiere mostrar el rechazo a la decisión del TC que declaró inconstitucional el artículo 63 de la nueva Ley de Educación Superior, permitiendo que grupos económicos con fines de lucro puedan ser controladores de casas de estudio.\n“Los trabajadores de la educación y de todas estas instancias vemos con preocupación lo que está ocurriendo en el país. Claramente hay una acción de querer ralentizar lo que son los cambios y avances que se han logrado paulatinamente”, explicó el vicepresidente del Colegio de Profesores, Jaime Gajardo.\n“Todo esto se piensa hacer mediante actos administrativos, decretos, dictámenes e interpretación de leyes. Ha pasado un mes desde que se han instalado estas nuevas autoridades y vemos ya claramente el camino que se va a seguir”, agregó el representante de los docentes.\nPor su parte, el presidente de la FECh y vocero de la Confech, Alfonso Mohor, afirmó estar preocupado por el “accionar provocador y violento” de Carabineros respecto a la movilización.\n“Lamentablemente, la tónica de lo que han sido las manifestaciones en los últimos días. El mismo día de ayer, afuera de la embajada de Estados Unidos”, dijo el dirigente estudiantil.\n“Efectivamente tenemos una gran preocupación y es que si es que nos van a dejar marchar o no, manifestarnos de manera pacífica como siempre lo intentamos o si van a seguir con las provocaciones y con la fuerza desmedida que ha sido lo que ha sucedido en las últimas ocasiones”, concluyó.\nEn tanto, desde la Comisión de Educación de la Cámara de Diputados, criticaron las modificaciones legales impuestas por el Gobierno de Piñera, afirmando que la actitud de diálogo que profesaban desde el Ejecutivo “no es real”.\nCONFECHMARCHACOLEGIO DE PROFESORES


En un apartamento. - Noticias\nLos cuerpos sin vida de una madre, de 91 años, y su hijo, de 49, fueron encontrados por servicios de emergencia, en un piso de Madrid. El estado de descomposición revela que ya tenían mucho tiempo de fallecidos.\nMiembros del Sanitarios del Samur-Protección Civil se presentaron a la casa, ubicada en la cuarta planta del número 35 de la calle Atocha, y certificaron el fallecimiento de los dos, según Europa Press.\nLos servicios de emergencias fueron alertados por los vecinos ante el fuerte olor que procedía de la casa. Una vez en su interior, al que los Bomberos pusieron una escalera hacia las ventanas y entraron por ella, se localizaron los dos cuerpos sin vida en la habitación.\nTras el primer análisis, y a la espera de confirmación por la autopsia, se calcula que su deceso podría haber ocurrido hace varios meses.\nAgentes de la Policía Nacional se han hecho cargo de la investigación para poder determinar las circunstancias en las que se han producido los fallecimientos ya que tampoco hay señales de que un robo en el domicilio pudo haber sido cometido.\nAl tratarse de una mujer tan mayor, se especula con que pudo morir por cualquier problema de salud, y luego su hijo por cualquier accidente- ya que era una persona dependiente y sufría el síndrome de espectro autista.\nDe acuerdo a comentarios de los vecinos, el padre de familia había perdido la vida años antes y no tenían muchos familiares o allegados que pudieran visitarlo y darle ayuda.


Pintura al agua: toda la verdad sobre pinturas y barnices | Sobre la reparación de su hogar\nPintura al agua: toda la verdad sobre pinturas y barnices\nA pesar de que la pintura a base de agua es uno de los tipos más comunes de pinturas y barnices, no es fácil encontrar información confiable al respecto en Internet. Estoy dispuesto a contarte en detalle sobre esta pintura, así como sobre sus variedades y principales propiedades.\nSylitol-Finish: pintura de silicato duradera del fabricante finlandés Caparol\nLa desventaja de las pinturas minerales es que son las menos flexibles. Además, la elección de colores se limita a una gama estrecha. Es imposible utilizar colores destinados a composiciones poliméricas.\nMarca de pintura de silicatoPrecio en rublosTikkurila 18 l6900Ceresit CT 54 15 l3120Caparol Sylitol-Finish 10 l5100Baumit Silikat 25 l4800\nAhora ya sabe qué es la pintura a base de agua y de qué tipo. Le recomiendo que también vea el video en este artículo. Si no entiendes algún matiz con respecto a los colores, escribe comentarios, y estaré encantado de responderte.


DE LA TELEVISIÓN: El gran musical, la asignatura pendiente\nMartes, 19 Junio 2018 05:44\nRTV Comercial ha demostrado que se puede producir espectáculos con buena factura...\nPróximamente será anunciada la programación televisiva del verano. Y todavía hay una demanda insatisfecha: el gran musical de los sábados. ¿Será?\nLa Televisión Cubana no acaba de dar «pie con bola». No lo ha logrado, en buena medida, desde el mítico Sabadazo. Propuestas las ha habido, unas mejores que otras, pero ninguna ha podido emular con aquel programa que unía con acierto (difícil equilibrio) música con humor. El espacio más estelar (sábados después del noticiero, en el canal generalista) sigue sin encontrar una oferta contundente.\nAlgunos creen que es hora de darse por vencidos, ante tantos intentos fallidos. Algunos creen que lo mejor sería programar una buena serie, o una tanda de películas. Pero la tradición dice que a esa hora viene muy bien una gran fiesta, para relajar las tensiones al final de la semana. Decirlo es fácil, concretarlo parece lo difícil.\nEstá visto y comprobado que hay un esquema obsoleto: el del maratón con orquestas de música bailable intercaladas con las actuaciones de los «cómicos» (sobre todo cuando los humoristas a veces no son los mejores). Esa fórmula parece que la agotó Sabadazo. El tradicional programa de participación tampoco ha funcionado, quizás por el poco atractivo de las competencias… Y el reality show apenas está presentando credenciales en la producción nacional (los concursos de canto y baile que produce RTV Comercial coquetean con el género), y habría que ver de qué manera pueden amoldarse a nuestra televisión (ese podría ser el tema de otra columna aquí)…\nLa solución parece ser la integración de géneros y estilos, partiendo de una columna vertebral bien concebida. Y ahí está el reto: la idea que sostenga. A estas alturas es imposible ser absolutamente original. Pero la Televisión Cubana tiene todavía mucho camino por recorrer, mucho qué actualizar, así que no faltan oportunidades para la innovación.\nEs cuestión de encontrar el talento y encauzarlo. Y para hacerlo hay que dejar atrás varios prejuicios.\nEl primero de todos: el temor al espectáculo por el espectáculo. De acuerdo, la nuestra es una televisión con clara vocación cultural. Es importante la función orientativa, instructiva, educativa… Pero entretener no es una necesidad menor. Es más, resulta vital si se quieren cubrir las otras demandas. Si el programa en cuestión no entretiene, la gente sencillamente cambia el canal. Por muy cultural y educativo que sea el espacio.\nSe pueden hacer espectáculos de gran calado cultural, eso está claro. Pero un espectáculo, para que haga valer sus credenciales, no tiene que ser una enciclopedia de saberes. A veces resulta hasta contraproducente (¿recuerdan esa emisión de Bailando en Cuba cuando el conductor dijo que una coreografía ordinaria era el mejor homenaje a la poesía de Gastón Baquero?).\nA un espectáculo hay que pedirle buen gusto, vuelo estético, coherencia. Un espectáculo no debería permitirse ser reaccionario o reduccionista. Pero el brillo y la pirotecnia no tienen que ser asumidos como pura banalidad (sin contar con el hecho de que todo en esta vida no tiene que ser trascendente y profundo).\nSonando en Cuba, Bailando en Cuba, La Colmena TV… han demostrado que aquí se puede hacer una televisión con buena factura… sin caer en frivolidades embrutecedoras. Los domingos por la noche (al menos cuando se trasmiten esos programas) están bien servidos.\n¡Hay que garantizar el sábado!\nPuede ser (y es) que en La Habana y en otras ciudades importantes las personas tengan muchas más opciones ese día a esa hora. Pero no se puede ignorar a los cientos de miles que tienen todavía a la televisión como su principal fuente de entretenimiento.\nEsperemos que la programación de verano traiga alguna sorpresa…\nVisto 1158 veces\tModificado por última vez en Jueves, 05 Julio 2018 10:48\nMás en esta categoría: « Escuela cubana: La tecnología junto al pizarrón\tRemembranzas: ¿Quién se acuerda del Polinesio? »\n#32 HUMANIDAD 22-06-2018 16:11\nMe gustaria ver nuevos programas de somos familia , me gusta mucho , tanto que dejaba los ensayos para verlo , y me gustaria que fueran los mismo conductores , y los mismos humorista ese programa es de lo mejor que se a visto en los ultimos tiempos . y por favor hasta cuado esas aventuras que en su momento no marcaron , ahora menos , que le sige despues de coco verdo , la atenea esta en san miguel......... .......... que horror .\n#31 manuel 22-06-2018 16:09\nPor favor no mas Julio Acanda a conducir programas.\n#30 jade 22-06-2018 15:35\ncarlosvaradero, me puedes decir por donde envías tus comentarios porque el mio? lo envié a medias y aún asi no salen, solo los cortos..\n#29 carlosvaradero 22-06-2018 13:15\nFidelito (comentario 26)...si recuerdo cuando una vez se hizo una encuesta en Granma, y el lector pudo escoger las películas que habían pasado durante el año y la gente quería volver a ver, recuerdo en aquel entonces en esa programación de verano, retransmitieron , en aquel entonces películas, como La laguna azul, Sala 8,y otras que el pueblo escogió.\nEso sucedió una vez, nunca más se repitió esa opción, quien sabe porqué razones.\nSeria bueno que el ICRT retomara esa opción y mediante una votación el público pudiera elegir no sólo la película que le gustaría ver, sino algún programa ya transmitido y que el pueblo quiera volver a ver.\nDe los musicales, ni hablar...ya sabemos que no hay ninguno que valga la pena, a no ser aquellos de Gloria Torres que ponían los domingo a las 8.30.\nEsperemos que el de Amaury (Con dos que se quieran 3) salga este verano.\nOjalá el programa "Nocturno" que se transmite por el educativo, puedan pasarlo por Cubavisiòn, en relación con las películas, debería retomarse (para los padres y abuelos) películas que alguna vez tuvieron éxito de taquilla, dígase filmes españoles, argentinos, mexicanos, también nuestros padres y abuelos les gustaría tener su espacio.\nY NO MÂS CONCIERTOS para llenar espacio por favor...no más!!\n#28 carlosvaradero 22-06-2018 12:59\nBárbara (comentario No 25)...debo felicitarla, es usted una "patriota" de todas todas.\nSi el ICRT se le ocurriera alguna vez hacer una encuesta nacional y le preguntaría al pueblo:\nUsted qué prefiere ver, un acto político o "Vivir del cuento" a las 8.30, qué cree usted que el pueblo respondería?\nSi usted se quiere engañar es su problema.\nYo no estoy diciendo que no pongan esos programas de carácter político, OK, que los pongan, pero en otro horario sin que interfiera el programa que el pueblo está esperando ver, dígase, "Vivir del cuento" "De la gran escena" etc etc..\nEs cierto, hay 5 canales, lo que sucede es que ninguno supera las expectativas y el gusto de las grandes mayorías, he ahí el problema, y si encima de eso, me quitan el programa que me gusta ver, para ponerme otro que alguien decidió pasar en su lugar...vaya... qué falta de respeto no??\n#27 HUMANIDAD 22-06-2018 11:39\nLa verdad es que ya la programacion de cuba no sepuede ver , por la mala calidad de los programas , solo resaltan . vivir del cuento . la mesa redonda , el noticiero y para de contar , no solo el musical con humor , todos losprogramas , ya no hay aventuras , los animados los mismos y en todos los programas , les dare una idea en manzanillo hay un programa radial que se llma , ecos del carnaval , que se da para el verano , pongalo en la tv y tendra una aceptacion increible ,\n#26 Fidelito 22-06-2018 11:15\nLos que peinamos canas, tenemos la experiencia de la programacion de VERANO en la television acorde a los eventos solicitados por el publico televidente, en emisiones anteriores al verano se sacaba en el periodico encuentas de programas que se preferia se incluyeran en la programav\ncion de verano conjuntamente con las peliculas mejores del año, ya en la actualidad no por gusto se prefiere ver el paquete o el cable por el resultado de la programacion de la television. se vendieron las llamadas cajitas codificadoras y ni la guia puedes ver en ellas porque estan desactualizadas o no te aportan ninguna informacion para la semana, lo mas problematico es que con el avance tecnologico que existe en la actualidad y a pesar de la incursion de nuevos canales incluyendo los HD 1 y 2 que no acaban de ser de prueba y no tienen una programacion especifica, no se empatan con la programacion de antes del periodo especial, donde existia una programacion acorde a los gustos de los televidentes y muy variada, la programacion de estos tiempos solo se ha convewrtido en novelas, series y filmes dramaticos que a decir verdad llenan los tiempos de emisiones televisivas pero no las necesidades de todos los televidentes, ya no se hacen encuestas para coger criterios y mejorar la programacion, a alguien del ICRT se le ocurre poner un programa y se sube a la television sin ver si es aceptado o no por quienes vemos la tv, ya llos filmes de accion, aventuras, comando, de ciencia ficcion, etc, se perdieron de la programacion televisiva de la TVC. solo se ponen muchos dramas y para colmo, no se actualiza el archivo porque los filmes que se proyectas son de los años de ñañasere. Espero que esto mejore para que la programacion tanto de verano como la otra realmente sume publico al frente de los televisores y el paquete y el cable queden en una segunda o tercera opcion. saludos.\n#25 Barbara 22-06-2018 09:30\nLa TV cubana hoy en día dispone de varios canales para los diversos gustos de los televidentes, usted escoge lo que ver, lo que le guste... en lo particular discrepo en cuanto a poner los actos de carácter político, conmemoraciones de fechas históricas, sucesos que han sido parte de nuestra historia, pienso que pueden ser en cualquier horario incluyendo las 8 y 30 PM porque eso también forma parte de nosotros, y tenemos que conocer de que se habla, que se conmemora, que se hace para honrar esos sucesos que acaecieron y que no debemos olvidar por muchas razones, ayer mismo vi en sin límites, un programa muy bueno, un homenaje al Ché donde se le recordaba en las canciones escritas por nuestros autores y fue de verdad algo conmovedor e impresionante… los demás programas como Vivir del cuento, Piso 6., etc. Pueden muy bien venir detrás y correrse un poquito el horario… como diría el profesor Calbiño: VALE LA PENA\n#24 jade 21-06-2018 18:34\nEl gran Musical en Cuba está tan pendiente que quede bien como abrir una Tienda sin revendedores, creo que se ha probado todo, Bailando y Sonando han dado una visión de lo que se debe hacer, es por ahí.. en mi opinión, y que se cuente con las buenas compañías de los Jurados de estos programas también...\n#23 jade 21-06-2018 18:33\nSe deben prohibir esos comentarios extensos por favor, todos queremos opinar y no se puede!


MENSAJE DE TU ÁNGEL PARA HOY 30/06/2020 “VÍCTIMA”\n🔴MENSAJE DE TU ÁNGEL PARA HOY 30/06/2020 ^i^\n✿◠‿◠ ☆ El Mensaje De Tu Ángel Para Hoy Te Dice ✿◠‿◠ ☆ «VÍCTIMA» No puedes ir por ahí siempre haciéndote la víctima en todo. Debes ser responsable y asumir tus errores y tus equivocaciones sin culpar a otros. Culpar a los demás no te está funcionando; así que, cambia de actitud y responsabilizate de la parte que te toca.\nEs el momento de potenciar tus capacidades, pese a que estés atravesando por momentos difíciles, debes sacar de tu interior el valor para seguir adelante, el esfuerzo merecerá la pena, y aunque transites por un camino de dolor, tendrás la fuerza para levantarte, aprender de tus caídas y llegar a ser la persona decidida y capaz de superar cualquier reto.\nMientras estés vivo/a cualquier milagro puede suceder. Es tiempo de una renovación total, el amor y la fortuna te esperan, que no decaigan tus ánimos y de la mano de Tu Ángel verás las cosas con mayor claridad. Los nuevos comienzos te colocarán en el camino del amor y la prosperidad, recibiendo grandes y gratas noticias.\nQuizás sientas que no puedes más, sea lo que sea por lo que estés pasando, ten por seguro que saldrás airoso/a de esto, Tu Ángel te guía y te protege, confía. No deposites demasiada confianza en los demás y ocúpate tú mismo/a de tus asuntos.\nComienzas a entender el significado de la vida, ahora comprendes que todas tus experiencias son la llave de tu conocimiento, tanto las buenas como las malas te harán más sabio/a; la vida es un cambio constante y tu fuerza interior y adaptación serán la clave para obtener el éxito que deseas, valorando lo realmente importante.\nComienza a reinar la calma después de tantos meses de confusión y desorden. Lograrás organizar bien tus actividades, dejándote tiempo para ti y para convivir con las personas a las que amas. De la mano de Tu Ángel tendrás una conversación con una persona que te hará sentir especial y quedará gratamente impresionada con tu actitud positiva y tu generosidad.\nLas influencias del día de hoy te proporcionan la energía y libertad para lograr lo que te propongas. Comenzarás a ver claridad en los asuntos relacionados con la justicias y con herencias. Atravesarás momentos maravillosos al ver que por fin se hace justicia en un asunto importante que te tenía bastante preocupado/a.\nEl consejo de tu Ángel para hoy es: acepta los cambios físicos, mentales y espirituales, esto transmutará la energía negativa en positiva y te ayudará a evolucionar. Estás rodeado/a en estos momentos por Ángeles. Déjate llevar, calma tus preocupaciones y deja que te ayuden. ¡¡Confía!!


¿Correr en máquina o afuera? - ByRunners\nInicio » Consejos para correr » ¿Correr en máquina o afuera?\nSi dudas entre correr adentro o afuera, te decimos las ventajas y desventajas de cada opción para que decidas cuál es la mejor para ti.\nSabes que correr es saludable, pero muchas personas se preguntan si será mejor correr adentro, en una caminadora o afuera, al aire libre. Muchas de estas dudas tienen que ver con el hecho de que pareciera que el pavimento es la peor opción para correr. Para despejar tus dudas te presentamos los pros y los contras de ambas opciones.\nAire libre: libertad total\nImagina despertar una mañana temprano, casi no hay gente en la calle, pero tienes un parque cerca así que te pones un pantalón cómodo, tus tenis especiales, preparas tu cronómetro y sales a correr un par de kilómetros. ¡La sensación de libertad es increíble! Estás tan metido en tu ritmo al correr que no pones atención al cansancio y sigues corriendo. Al regresar a casa te sientes vital y lleno de energía para empezar tu día de trabajo.\nEs barato, no tienes que pagar un gimnasio ni costosos aparatos. Basta un buen par de tenis que debes renovar según la intensidad y la frecuencia del entrenamiento: cada 6 u 8 meses.\nPuedes correr a la hora que elijas y en el lugar que prefieras.\nSi corres en zonas verdes como el bosque de Tlalpan, el bosque de Aragón, el Parque España, El bosque de Chapultepec, etc., estarás oxigenando a tus pulmones, lo que te permitirá resistir más e intensificar tu rendimiento.\nSi corres al aire libre a menudo, aumentas tu tolerancia a las temperaturas extremas.\nCorrer en pavimento o en terreno desigual puede dañar tus articulaciones y aumenta el riesgo de lesiones.\nEvita las cuestas demasiado pronunciadas, pues exigen trabajo extra a la musculatura de la columna vertebral; y eso a la larga puede generar molestias.\n¡Aguas con las bajadas!, no te dejes llevar y corras más rápido, aunque no lo creas eso puede dañar tus rodillas.\nUn rompevientos ligero e impermeable para los días de invierno. Esta prenda te protege del frío y la lluvia.\nTenis flexibles y con protección a los talones.\nRopa cómoda que te permita la transpiración; sin importar si es invierno o primavera.\nGorras para cubrirte del sol en verano o para cubrirte del frío en invierno.\nCorrer en cinta, perfecto para un día nublado\nSi cuentas con el aparato en casa, correr en cinta será casi tan fácil como saltar de la cama y comenzar el día. Te levantas, te pones ropa cómoda y comienzas tu ejercicio. Ya en un gimnasio, el asunto es distinto: podrás colocarte unos audífonos y correr junto a un gran número de personas.\nPermite que tu entrenamiento sea a una velocidad constante, pues la superficie de la cinta no posee altibajos.\nLas condiciones climáticas no te afectan, pues estarás dentro de un recinto.\nPodrás leer en la pantalla de la máquina datos como: la distancia recorrida, el tiempo que te tardaste, las calorías quemadas, etc.\nLa superficie de la cinta posee mayor amortiguación, así que tus articulaciones están más seguras.\nCorrer en lugares cerrados aumenta tu necesidad de oxígeno así que si el sitio no está ventilado, la fatiga llegará más pronto y rendirás menos.\nSudarás más, por lo que necesitarás ropa más ligera y mantenerte hidratado con mayor frecuencia.\nEs más costoso pues necesitarás el aparato o una inscripción a un gimnasio.\nRopa ligera que te permita transpirar de mejor forma.\nTenis ligeros y flexibles.\nSea cual sea tu decisión, recuerda que correr es saludable. #FelicesEntrenos\n← ¿Cuál es tu zona quemagrasa?\n¿Qué pasa al correr con contingencia ambiental? →


Tema: KHOUS Miér Jul 09, 2008 11:36 am\nLo que empieza en Berriozar en el año 2001 como un experimento musical entre cinco conocidos de distintos gustos musicales , pronto se convierte en un proyecto serio. A los seis meses de formarse, el grupo ofrece su primer directo en un certamen dirigido a grupos sin maqueta en Iruñea, quedando en segundo lugar. Poco tiempo después graban tres temas para el cortometraje Anacrónica Moderna, resultando este ganador de la mejor banda sonora en el festival Cortomanía 2002. Viendo los buenos resultados cosechados, Khous empieza con una dura política de ensayos a fin de perfeccionar el directo y preparar su primera maqueta. Durante este período de tiempo el quinteto realiza una veintena de bolos en Nafarroa consiguiendo hacerse, poco a poco, un hueco en la escena local.\nEn el año 2004 Khous saca al mercado su primera maqueta homónima grabada en los estudios "El Sótano" de Iker Piedrafita. La maqueta tiene buena acogida y ofrece al grupo la posibilidad de dar sus primeros bolos por diferentes Gaztetxes de Gipuzkoa.\n2005 supone el empujón definitivo para el grupo al ganar el "XV concurso de maquetas de Euskadi Gaztea", tras ser seleccionados entre más de un centenar de grupos. El premio supone la grabación de un videoclip profesional que emite la ETB en su espacio musical, así como la dotación de un premio en metálico. El premio también propicia que el grupo empiece a dar bolos cada vez más importantes (Nafarroa Oinez 2006, Maiatza rock, Sortzen...) así como compartir escenario con grupos de la talla de SA, REINCIDENTES, SORKUN, UNE, NEUBAT, BETAGARRI, TRIKIZIO o SKALARIAK.\nEn febrero de 2008 lanza su primer disco "Taupaden bidetik", grabado en los estudios 4i bajo la producción de Iñaki Llerena, con la discográfica Baga-Biga, e inicia una gira más ambiciosa con un directo mas trabajado que nunca.\nEn su myspace podeis escuchar 4 temas, ver un vídeo y un montón d fotos:


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» Calificación de TV mayo 2017\nCalificación de TV mayo 2017\nLG publicó una calificación de los televisores disponibles para la venta en mayo de 2017. Esta calificación es compilada por Consumer Reports sobre la base de un estudio de televisores disponibles en el mercado de América del Norte. Esta información es relevante para otras regiones.\nLa clasificación de los televisores se realizó de acuerdo con los siguientes parámetros:\nHD picture quality – Calidad de imagen HD\nUltra HD performance – Rendimiento Ultra HD\nViewing angle – Ángulo de visión\nSound quality – Calidad de sonido\nMotion blur – Desenfoque de movimiento\nVersatility – Versatilidad\nEnergy cost/yr. ($) – Costo energético / año. ps\nEstos parámetros representan con mayor precisión la calidad de imagen en el televisor.\nLas calificaciones más altas fueron recibidas por los televisores LG y Sony que utilizan matrices OLED, y Sony compra matrices de LG. Los televisores con matrices OLED tienen sólo un parámetro que se puede llamar no difuminado ideal de la imagen, pero no hay nada que puedas hacer que sea una característica de las pantallas. Los televisores de los siguientes modelos recibieron las mejores puntuaciones:\nUn poco por debajo de las calificaciones fueron los televisores con pantallas LED mejoradas, Samsung son televisores con pantallas de puntos cuánticos y modelos de TV de la 8ª, 9ª serie.\nTecnologías utilizadas por los televisores Samsung 2008-2018\nQue es Motion blur (Desenfoque de movimiento) en los televisores.


Música, lenguaje y lectura- Corporación Fisiogestión\nCorporación Fisiogestión > Lenguaje y habla > Dislexia y lactoescritura > ¿Qué relación tiene la música, el lenguaje y la lectura?\nLa percepción auditiva es la habilidad para entender lo que oyes. La memoria, la asociación y la discriminación auditiva, son conceptos diferentes pero todos ellos son aptitudes psicolingüísticas indispensables para que el niño desarrolle correctamente el lenguaje.\nEs muy recomendable estimular todas estas habilidades para tomar conciencia auditiva, mediante diferentes ruidos y sonidos del entorno.\nLa música estimula sensorial y cognitivamente. Diferentes estudios demuestran el importantísimo vínculo entre la música y el desarrollo del lenguaje.\nEl libro que hoy os recomendamos contiene en pocas hojas una mezcla de:\nintroducción a diferentes ruidos y sonidos\ninteracción y psicomotricidad fina\nUna pequeña muestra de música clásica y una lectura fácil y entretenida.\nTodo unido fomentará:\nCuantas menos cosas realice un juguete, más hará que el niño desarrolle su imaginación, pues bien, con los libros opino lo mismo. No obstante, el libro Paco y la orquestra, es muy recomendable con la finalidad de trabajo auditivo.\nRecordad que ante la duda sobre la correcta evolución del lenguaje siempre hay que consultar con un profesional, no quedaros con el “ya hablará”, “aún es pequeño”. Más adelante dedicaremos un post a este tema.\nPaco está muy contento porque esta noche hay un concierto en el bosque. Conoceremos diferentes animales, diferentes instrumentos musicales y el sonido de cada uno de ellos, pulsando iconos oiremos la música y al final del libro podemos jugar a reconocer los instrumentos.\nTítulo: Paco y la orquesta (catalán y castellano)\n(Otros títulos disponibles): Paco y el rock (catalán y castellano), Paco et le jazz, Paco et Mozart (francés)\nTexto: Magali Le Huche\n← Dificultades visuales y lectoescritura\tTipología del aceite de oliva →


J. Balvin pinta de Colores la esperanza en tiempos de COVID-19\nJ. Balvin pinta de "Colores" la esperanza en tiempos de COVID-19\nRedacción / AFP21 de marzo, 2020 | 05:05 AM\nLa situación de pandemia mundial del nuevo coronavirus puso en un serio dilema al astro colombiano J Balvin, que tras consultar a sus miles de seguidores en redes sociales, lanzó el jueves su nuevo álbum, "Colores".\n"La única misión de este álbum [es] dar colores, esperanza, felicidad, porque la música es vida", escribió el jueves la estrella del reguetón en Twitter, en una serie de mensajes alentadores ante la contingencia del COVID-19.\nEn "Colores", su cuarto álbum solista en estudio, J Balvin apostó por un trabajo conceptual de 10 canciones, cada pista dedicada a una tonalidad y acompañada de un video en colaboración con el artista japonés Takashi Murakami, también creador de la portada del disco.\n"La idea de acompañar cada canción con un video era volver a esos viejos videos de Michael Jackson, con un presupuesto muy alto, espectaculares y un concepto claro", dijo Balvin a la AFP en una entrevista en Ciudad de México.\nPara el artista, oriundo de Medellín, "Colores" es su trabajo más "arriesgado" y "solitario", ya que a diferencia de sus discos pasados con reconocidos colaboradores como Justin Bieber y Rosalía, en esta ocasión solo contó con la intervención de los productores Sky Rompiendo y Taiko.\n"Es un concepto diferente en todo sentido: en concepto, en letra, en flow, tampoco es algo muy raro, porque lo muy raro también asusta", señaló el nominado al Grammy y ganador de cuatro Latin Grammy.\nPrevio al estreno de "Colores", el colombiano lanzó los sencillos "Rojo", "Blanco", "Morado" y "Amarillo", en los que hace gala de su "latin trap", que le ha dado fama mundial y lo ha convertido en el artista latino más escuchado en la última década de la plataforma Spotify.\n"Cada canción tiene una temática, es un mundo y un sonido diferente", explicó el cantante de 34 años.\n- Moda y fama mundial -\nAdemás de la música, J Balvin se declara un apasionado de la moda, razón que lo ha llevado a cambiar frecuentemente la tonalidad de su cabello, a lucir la dentadura con diamantes y atuendos de afamados diseñadores.\nEl intérprete colaboró recientemente con la marca estadounidense Guess y creó una línea inspirada en su álbum "Colores".\n"Siempre he querido sumar y aportar al entretenimiento y a los latinos a nivel mundial. Me siento orgulloso de ser latino, pero ojalá un día se borraran esas diferencias. ¿Grammy y Latin Grammy? ¡Es música igual!", comentó.\nA sus hazañas en escenarios internacionales, que incluye actuaciones en el Festival Coachella y Lollapalooza en 2019, y su intervención en el programa de TV "Saturday Night Live", Balvin sumó este año su participación en el show de medio tiempo del Super Bowl junto a la estrella Jennifer Lopez.\nDos años antes, el expresidente estadounidense Barack Obama situó a la canción "Mi Gente" en el primer peldaño de su famosa playlist anual.\n"Aún sueño con un show mío en el Super Bowl, lo vamos a lograr, quizá en unos cuatro años. También anhelo estar en Hollywood. Hay diferente formas de estar expandiendo mi música, pero hay que hacerlo bien", señaló.\nEn medio de una agitada agenda de promoción, que ha tenido que suspender por la contingencia de la pandemia del COVID-19, J Balvin ha aprovechado el aislamiento social para permanecer en su casa en Medellín.\n"Vivía en Nueva York, y mi segunda casa era Medellín, pero ahora es al revés, quería tener nuevamente ese contacto con mi tierra, con mis raíces", concluyó el cantante.\n¡Mujeres con hijos, les encantan a los hombres!\nConcierto de Kiss queda en el aire\nSerie sobre Luis Miguel para grabaciones\nCapturan a sujeto por homicidio de menor de 17 años


Vuelos baratos a La Coruña (LCG) | BudgetAir.fr®\nPlanea un viaje inolvidable a La Coruña\nSi estás pensando en visitar La Coruña, ¡no buscas más! BudgetAir.es te ofrece sus mejores ofertas en vuelos. En unos pocos clics eliges tu destino, la fecha de salida y regreso, el número de pasajeros, y nosotros te mostraremos los vuelos al mejor precio possible con distintas opciones de aerolíneas.\nPorque debes comprar tu vuelo barato a La Coruña en BudgetAir.es?\nReserva tu vuelo barato a La Coruña con BudgetAir.es\nReservar tu vuelo a La Coruña con BudgetAir.es es fácil y seguro. Te ofrecemos ofertas desde todos los aeropuertos principales de España (Madrid, Barcelona, Valencia, Bilbao, Mallorca, Sevilla y muchos más). Además de nuestros vuelos, también te ofrecemos una gran selección de hoteles para que puedas disfrutar de tus vacaciones al máximo en tan solo unos pocos clicks.


Tags encanta - Revista Pronto Argentina. Noticias del espectáculo y la farándula.\nLa cara fresca de Simona tiene un talento natural para hacerse la linda frente a la cámara\nYanina Latorre se volvió a trenzar con Nancy Pazos y plantó el programa: 'A vos te encanta el morbo'\nLas angelitas no se pueden ni ver y no lo disimulan. Ahora tuvieron un nuevo cruce y la tensión llegó a un punto tal que la mujer de Diego Latorre se retiró del estudio.\nCristian Castro confesó: "Me encanta que me metan el dedito por atrás"\nEl cantante no tiene problemas en hablar de su vida privada y es por eso que causó asombró frente a una pregunta sexual.\nAntes de irse de la casa, Marian hizo revelaciones de su actividad sexual: "Me encanta c..."\nAunque Gran Hermano finalmente decidió expulsarla de la casa por su fuga junto a Dante, la explosiva rubia no quiso irse sin antes dejar unas polémicas e íntimas confesiones para sus compañeros.\nDuro contraataque: 'Nazarena cree que a la gente le encanta hablar de ella, pero a mí me da vergüenza'\nLaura Bruni, actriz y futura esposa de Marcelo Cosentino, está inignada. No sólo asegura que Nazarena la acosa tanto a ella como a su pareja sino que, además, advierte que le iniciará acciones legales. 'No quiero que me nombre más'.\n"Me encanta ser groncha, grasa y mersa"\nLa mediática mamá continuó la polémica por las críticas de Fabián Medina Flores a sus dos hijas, Bella y Charis.\nKarina Jelinek y otra de sus imperdibles perlitas: "Soy vegetariana, pero me encanta el cangrejo"\nElla es dueña de un especial humor inocente, al menos así lo aparenta en cada una de sus previas. En esta oportunidad, Tinelli le preguntó si alguna vez había comido cornalitos y ella disparó una seguidilla de imperdibles declaraciones...¡A las que también se acopló Nacha...\nMoria Casán y Pachano, disculpas públicas a sus hijas y reconciliación en la pista de ShowMatch\nLa impecable performance de Aníbal Pachano y Laurita Fernández emocionó a todo el jurado. En especial a Moria, quien aprovechó el momento de la devolución para felicitar a Aníbal por la reconciliación con Sofía y aseguró: "Yo también pude pedirle perdón a mi hija, a veces...\nExtraña confesión: "Me encanta morder a mis afectos, lo hice toda la vida"\nLa rubia se despachó con una declaración tan insólita como divertida y, lejos de avergonzarse por su 'hobby' tan particular, defendió su postura.\n"Me encanta salir de joda con mi suegro. Es más, hace poco lo hicimos pero mi mujer no lo sabe"\nEl conductor se despachó en vivo con una confesión que, seguramente, traerá consecuencias en su vida conyugal. ¿Habrá dormido afuera?\n"Beto me encanta"\nElla es una famosa panelista quien, al parecer, está enamorada del conductor Beto Casella. ¿Qué dirá Beto? ¿Sentirá lo mismo por ella? ¡Descubrí quién es!\nAugusto Schuster habló del romance con Barbie Vélez: "Estoy muy feliz. Ella es muy bella y transparente, me encanta"\nLa confirmación sobre la inminente relación que pasó de la ficción a la realidad, es casi un hecho. Consultado por un móvil de AM, Schuster confesó estar muy feliz e hizo tiernas declaraciones para ¿su novia? ¡Dale play!


Hezbolá advierte: No permitiremos llevar el Lí...\nHezbolá advierte: No permitiremos llevar el Líbano a una contienda interna\nEl secretario general de Hezbolá, Sayed Hassan Nasrolá, alertó sobre agendas externas e internas interesadas en una guerra civil en Líbano, al mismo tiempo reiteró que “no permitiremos a nadie llevar el país a tal extremo”.\nEn un discurso transmitido por televisión, por motivo del “Día de los Heridos” de la Resistencia, Nasrolá precisó que dispone de información sobre fuerzas extranjeras y partidos nacionales “empujan hacia una guerra civil”.\nCuando se vean impotentes ante la Resistencia, apuntó, podrían recurrir a la opción bélica interna. “Esta opción existió en los años anteriores y fracasó”, agregó. En ningún caso Hezbolá tomará las armas para involucrarse en una contienda interior, aseveró.\nNasrolá consideró que la solución a la crisis económica y política que atraviesa el país consiste en eliminar las razones que causaron la crisis, subrayando que “una crisis de decenas de años no se resuelve en poco tiempo”.\nAsimismo aconsejó al primer ministro designado, Saad Hariri, que “no forme un Gobierno que se caiga a los dos meses”.\n“Si Saad Hariri acuerda con el presidente Michel Aoun instalar un Ejecutivo de especialistas, Hezbolá lo apoyará”, dijo, aunque “una mejor fórmula consiste en mezclar tecnócratas y políticos para que nadie escape de responsabilidades”, puntualizó.\nAl referirse a la caída libre de la moneda nacional, Nasrallah señaló que el gobernador del Banco Central, Riad Salameh, puede frenar esa devaluación, aunque cuestionó porque continúa en el puesto si no quiere asumir responsabilidad por la situación.\nEl líder de la Resistencia rechazó el método de bloquear carreteras asumido por la sublevación popular, porque “no contribuye a resolver la crisis, sino a profundizarla”, subrayó.\nObstaculizar calles y avenidas pudiera formar parte de acciones sospechosas para llevar al país al borde de una contienda interna, advirtió.\n12:46 | 19/03/2021


Lunes por la madrugada: Las mil caras de Milena\nLas mil caras de Milena\nCara de La tengo reclara.\nCara de Mirame qué linda que soy.\nCara de ¿Pueden llamar a mi abuela?\nCara de ¿Vamos a conquistar el mundo?\nCara de ¿Vos te creés que me voy a quedar acá quietita?


PSICOLOGOS PERU: DIA 86: ATAQUES DE PANICO: 28 TIPS PARA CONTROLARLOS\nDIA 86: ATAQUES DE PANICO: 28 TIPS PARA CONTROLARLOS\n28 Consejos útiles para controlar los ataques de pánico\nLos ataques de pánico son aterradores, extenuantes y pueden sucederle a cualquier persona. Normalmente no se puede hacer mucho más que esperar que pasen, pero aquí listamos algunos trucos que muchas personas descubrieron que los ayuda a lidiar con ellos física o emocionalmente.\nRecuerda: las siguientes no son recomendaciones médicas, sino tácticas que funcionan en otras personas y pueden funcionar para ti. Asegúrate de consultar a tu doctor antes de intentar cualquier nueva prevención, alivio o recuperación a los ataques de pánico.\n1. Usa juguetes que apelen a tus sentidos.\n2. Enumera cinco cosas que puedas ver, cuatro que puedas tocar, tres que puedas escuchar, dos que puedas oler y una que puedas saborear.\n3. Si no puedes hacer yoga físicamente, visualizate a tí misma haciéndolo.\n“Practico yoga regularmente, y puedo apreciar lo hermoso y relajante que es la meditación en movimiento durante una sesión de vinyasa yoga. Cuando veo que tengo un ataque de pánico, me esfuerzo en pensar en mis sesiones, incluso algo tan simple como el saludo al sol, y realizo la respiración de yoga mientras pienso en ello. Recordar la calma que siento durante yoga me ayuda a bajar a la tierra”. — katiea45c59c720\n4. Juega con arcilla.\n“Me gusta concentrarme totalmente en frotar mis manos. Eso suele reubicarme y calmar mi respiración”. — sabrinab460931226\n5. Relee un libro que conozcas bien.\n“Tomo un libro o un audiolibro que ya leí y sé de memoria, y me enfoco en él. Los más efectivos suelen ser los libros de Harry Potter, o cualquier autobiografía. Una vez que me meto en la narrativa, comienzo a sentir menos pánico”. — kgrenier11\n6. Concéntrate en un dibujo animado cuando sientas que viene un ataque.\n“Cuando siento que mi ansiedad puede convertirse en un ataque de pánico, pongo Netflix en mi teléfono y veo un dibujo animado como Padre de familia. Tener una historia que seguir y ver me ayuda a no desarmarme por completo”. — michellee5\n7. Recuerda un mantra que puedas repetir a lo largo de el ataque, como “Esto no me matará”.\n“Cuando siento que me hundo en pánico, me acuesto y repito ‘Esto no me matará. Está todo en tu cabeza.’ una y otra vez hasta que mi cuerpo comienza a ceder”. — Joel Alcaraz, Facebook\n8. Haz algo manual.\n“Hago algo con mis manos para lidiar con el pánico. ¡Me volví muy diestro! Me ayuda a enfocarme en algo más que sentir que muero y me vuelvo loco al mismo tiempo. No puedes detener un ataque de pánico, pero me ayuda a soportarlo”. — Christina Cobb, Facebook\n9. Mastica chicle o goma de mascar para aliviar los síntomas de pánico.\n“Siempre comienzo a masticar goma de mascar. Me ayuda a sentir menos náuseas, y le da a mi cuerpo un modo de canalizar toda la adrenalina que lo inunda, sin tener que levantarse y hacer algo. Parece un gesto pequeño, pero me ayuda a sentir que estoy en control de mi propio cuerpo”. — Katie Pal, Facebook\n10. Escribe lo que sea que haya ocasionado tu ataque de pánico, para recordarlo en el futuro.\n“Durante un ataque suelo tener muy en claro lo que lo provocó. Escribo la causa en una oración (si puedo), y habitualmente suelo terminar con una oración bastante poética. Una vez que pasó, vuelvo y leo lo que escribí, lo que me facilita reconocer los razones que pueden conducirme a un ataque de pánico”. — Anna Ritoch, Facebook\n11. Llama a alguien que sabes que podrá calmarte.\n“Intento hablar con alguien conocido que sé que me ayudará a calmarme. Generalmente son mis padres, o mi mejor amiga quienes más me ayudan”. — Sabrina Heuschkel, Facebook\n12. Háblate a ti mismo en voz alta para superar los ataques.\n“Me hablo a mí mismo en voz alta. Me digo que estoy bien, que ya pasará, que el tiempo pasa y debo superarlo. Verbalizar mis miedos o preocupaciones me ayuda a resolver la razón del ataque y superarlo más rápidamente”. — Phoebe McLaughlin, Facebook\n13. Abraza a un animal.\n“Mi solución a cualquier situación relacionada con ansiedad o ataques de pánico es abrazar a mi perro. Solo estar cerca de él y acariciarlo me relaja. Por eso es mi animal de apoyo emocional”. — allisonl42c7de681\n14. Busca respirar aire frío.\n“Personalmente, lo primero que hago es intentar sentir frío. Hasta en lo más crudo del invierno, si estoy en mi hogar abro una ventana y saco la cabeza hasta que se me pasa”. — fanir\n15. Pronuncia el alfabeto al revés.\n“Cambia el funcionamiento de mi cerebro y me permite enfocarme en eso en lugar del pánico”. — dylanandchelseah\n16. Sóplate el pulgar.\n“Sé que suena ridículo, pero yo soplo mi pulgar. Creo haber leído en algún lado que es como masajear tu corazón. Me obliga a respirar de forma lenta y profunda, lo que oxigena mi cerebro y me ayuda a relajarme. Lo pienso como una manera de calmar a mi corazón y decirle que todo estará bien, mientras convenzo a todo mi cuerpo de lo mismo”. — greasesushi\n17. Reconoce, permite, investiga y no dejes que te defina.\n“Reconoce tus emociones y nómbralas: ¿Es ansiedad? ¿Miedo?\nPermite que esas emociones existan. ‘Son sentimientos, y los sentimientos no pueden matarme’.\nInvestiga con curiosidad y amabilidad: me gusta hablarle a mis emociones como si fuesen personas y decirles en voz alta que haré otra cosa durante su estadía, ya que luchar contra ellas tiene un efecto de psicología inversa.\nY luego, no dejar que te defina. Esto es importante porque suelo maldecirme por experimentar estas dificultades emocionales extremas, pero debo recordarme que todos tenemos enfermedades, pero no somos productos de una enfermedad”. — abigailm4bbd95a38\n18. Trata a los ataques de pánico como despertar de una pesadilla.\n“La madre de un amigo me dijo que piense en mi situación como si me despertara de un mal sueño. Sabes que solamente es un sueño, pero sigues asustado. Se refería a que, al igual que una pesadilla, sabes que la situación no es verdaderamente el fin del mundo o tan real como crees, pero tus sentimientos son verdaderos, y está bien. Sin embargo, recuerda que la situación probablemente no sea ni será tan mala como crees”. — jasminec4b5b124da\n19. Usa anillos que puedas utilizar durante un ataque.\n“Casi siempre uso algún anillo, y cuando me siento ansiosa lo giro en mi dedo y cuento la cantidad de giros. Me ayuda a estabilizarme y distrae mi mente de lo que sea que cause la ansiedad”. — ginnyeppensp\n20. Encuentra una técnica de respiración que te ayude.\n“Cuando siento que tendré un ataque, me funcionan técnicas de respiración simples, como respirar durante dos segundos y expulsar el aire durante tres segundos”. — kateh49b50e36c\n21. Toca cosas con diferentes texturas.\n“Puede sonar raro, pero me gusta tocar diferentes cosas; mis estantes porque son fríos y suaves, y una alfombra en mi cuarto porque es suave y peluda, etc. Me ayuda sentirme más consciente de mi entorno”. — gabriellefesta21\n22. Mira un episodio relajante de “Cómo se hace”.\n“La música de fondo y la voz relajante del narrador me permiten concentrarme en algo más que el pánico intenso”. — JP\n23. Lee sobre ataques de pánico.\n“Anxiety: Panicking about Panic (Ansiedad: cuando da pánico entrar en pánico) de Joshua Fletcher.” — Kyra Parsons, Facebook\n24. Piensa en el ataque como un hermanito menor que no deja de molestarte.\n“Un doctor me dijo que considere el pánico como un ‘hermano menor molesto que te molesta todo el tiempo’. Lo que quiso decir es que debía concentrarme en cualquier otra cosa; reírme, hacer lo mejor posible para ignorarlo. No es perfecto, ni sencillo, pero funciona”. — nadinelisar\n25. Juega videojuegos repetitivos.\n26. Dale un nombre y un rostro a tu ataque.\n“Al personificarlo, es más facil de controlar, ya que siento que no es algo que mi cuerpo se hace a sí mismo, lo cual resulta aterrador, sino que es un intruso externo que puedo detener antes que me lastime”. — Camille Goodwin, Facebook.\n28. Intenta sentarte frente a tu miedo y recordar que pasará.\n“Esto puede sonar totalmente contradictorio, pero me permito sentir el pánico para intentar calmarlo. Solía estar tan aterrorizada por tener un ataque de pánico, que en cuanto sentía algún síntoma (palpitaciones, sudor en las manos, etc.) tenía un ataque completo. Pasé mucho tiempo en terapia y leyendo sobre el tema del pánico y la ansiedad, y el mejor consejo que tengo es apreciar el hecho de que tu cuerpo hace esto para protegerte; se siente horrible, pero si puedes sentarte y sentir tus síntomas con un enfoque inquisitivo (sin pensar POR DIOS ME MUERO), por lo general no se convierte en un ataque completo. Hace mucho que no tengo un episodio, pero no me preocupo sobre cuándo sucederá el próximo ataque, ya que preocuparse al respecto, en general, es lo que lo atrae”. — Jenna Clayton, Facebook\nPublicado por Psicólogos Perú en 6:23\nEtiquetas: ATAQUES DE PANICO, estrategias, fobia, fobias, horror, miedo, pavor, psicologia, psicologicas, susto, tecnicas, terror, tips


Iglesias/Garzón, siete diferencias para elegir al más guapo\nJALEOS radiografía a los líderes de IU y Podemos, quienes concurrirán juntos a las elecciones del 26J. Elijan con cuál se quedan.\n14 mayo, 2016 01:32\nAliados y con un objetivo común. Los líderes de Izquierda Unida y Podemos, Alberto Garzón y Pablo Iglesias, se han unido para concurrir juntos a las elecciones del 26J y así sumar fuerzas frente a la hegemonía del PSOE. Dos políticos que han limado asperezas, y que han dejado a un lado los intereses particulares de sus partidos para ir juntos, y de la mano, a los próximos comicios.\nPero las diferencias entre ambos, más allá de la ideología, son claros. Tanto sus aspectos físicos como la imagen que proyectan cada uno no tienen nada que ver. Son el yyng y el yang. La noche y el día. En JALEOS mostramos una radiografía de ambos candidatos.\n1. El rostro: Pablo Iglesias se le ha comparado al de Jesús de Nazaret. Tiene una rasgos simétricos, con ojos alargados y arrugas verticales sobre la nariz. Alberto Garzón tiene la cara más redondeada y su piel presenta algunas marcas de acné. Son jóvenes y ¿guapos? Para gustos los colores. Tanto uno como el otro tienen sus seguidores y detractores.\n2. La sonrisa: A.G. El líder de Izquierda Unida parece salido de un anuncio de Profident. Dientes blancos y perfectos. P.I. La mandíbula de Pablo Iglesias no está tan bien alineada y a veces cuando sonríe deja ver sus colmillos.\nPablo Iglesias y Alberto Garzón en la última gala de los Goya Gtres\n3. El pelo: P.I. En toda la historia de la Democracia española nunca había existido un político con el pelo largo. Hasta que llegó él. Pablo Iglesias irrumpió en la escena política con su coleta y con su perilla, que hoy se han convertido en marca. Tan sólo se la ha quitado para hacer algún reportaje fotográfico. Impresionado se quedó el mundo cuando Iglesias se desmelenó para Magazine Fashion&Arts. A.G. Mantiene un pelo corto más acorde para un político y tiene una barba que siempre muestra recortada.\n4. Sus torsos: P.I. Es de espalda estrecha y anda más encorvado. A.G. Es más ancho. Además, Garzón ha mostrado al mundo, hace escasas semanas, un pedacito de ese tronco que guarda un secreto: un tatuaje de la constelación de Perseo. Ambos mantienen sus cuerpos en buena forma.\nEl fotógrafo de ElPais Uly Martin me ha hecho esta foto para su serie obtenida en los cuartos de baño. Y ha descubierto mi tatuaje de la constelación de Perseo! ;-). #ulynario @ulymartin1\nUna foto publicada por Alberto Garzón (@agarzoniu) el 8 de Abr de 2016 a la(s) 3:55 PDT\n5. Street style: A.G. En uno de los últimos encuentros entre ambos líderes las diferencias son evidentes. Garzón luce un outfit moderno con chaqueta marrón de cuero, camisa y pantalones de pinzas. P.I. Aparece con un vaquero y una chaqueta que parece de chandal. Muchas son las voces que se han alzado en contra de los looks que muestra Pablo Iglesias, que nada tienen que ver con el clasicismo de los políticos. Los dos van vestidos de manera informal porque el acto así lo requería, pero la imagen que muestra uno y otro son distintas.\nUno de los últimos encuentros entre ambos líderes políticos en la Puerta del Sol Gtres\n6. Actitud: A.G. Con tan sólo 30 años de edad, Alberto Garzón es uno de los políticos mejor valorados según una reciente encuesta elaborada por la Agencia Estatal CSIC. Tiene talante y aspecto de buen chico y transmite naturalidad y humildad. P.I. Es siete años mayor que su nuevo compañero de batallas. Muestra un carácter bastante más serio y estudiado que Garzón. No sólo en el terreno profesional si no también en su ámbito privado.\nCharla entre Pablo Iglesias y Alberto Garzón Gtres\n7. Corazón: A.G. No duda en publicar imágenes en sus redes sociales de su vida privada. En ellas generalmente aparece con su discretísima novia Anna Ruiz, con la que reside en Madrid. A juzgar por las imágenes, y por los comentarios de quien ocupa el corazón de Garzón, éste es un chico romántico, al que le gusta viajar. Además, a la pareja les une su pasión por la lectura. P.I. No hay rastro de su vida personal. Tras su ruptura con Tania Sánchez se le ha relacionado con su compañera de partido Irene Montero. Ninguno de los dos ha confirmado ni desmentido esta relación.\nEn campaña electoral es al revés. A uno le hace la maleta, y te deshaces con tanto viaje y energía gastada. En esos momentos echas de menos todos los instantes en los que la tranquilidad y la paz domina el tiempo humano. Y concretamente esos momentos en los que estás con los tuyos, los que te aguantan y te quieren, estén cerca o lejos.\nUna foto publicada por Alberto Garzón (@agarzoniu) el 21 de Sep de 2015 a la(s) 4:04 PDT\nIker Casillas no quiere ser spornosexual\n“Es una locura decir que follábamos todos con todos en Física y Química”


6 Mejores Servicios de Almacenamiento en la Nube Gratis 🥇 -->\n6 Mejores Servicios de Almacenamiento en la Nube Gratis 🥇\nHome almacenamiento en la nube 6 Mejores Servicios de Almacenamiento en la Nube Gratis 🥇\n¿Cúal es el mejor almacenamiento en la nube?\nEn Internet encontramos varios sitios o proveedores de almacenamiento en la nube.\nPara tomar la decisión de elegir la mejor plataforma de servicios de almacenamiento en la nube gratis tuve en cuenta aspectos importantes como la fiabilidad, seguridad, reputación, reconocimientos, precios, características y opiniones.\nEntre los principales servicios más conocidos se encuentran Pcloud, Google Drive, Dropbox, iCloud, One Drive, entre otros.\nEmpecemos hablando de pCloud, un servicio en la nube que se esta volviendo muy popular.\npCloud es una empresa ubicada en suiza especializada en el servicio de almacenamiento en la nube.\nOfrecen una solución integral tanto para individuos como para empresas por igual.\nSu enfoque incorpora el punto de vista técnico pensando en los usuarios finales.\nOtros servicios en la nube son muy complejos de utilizar, pero la interfaz de pCloud es muy fácil y sencilla de entender.\nAlmacenamiento Gratuito → Regístrate Aquí\nAlmacenamiento de Pago: Hasta 2TB → Precios Aquí\nPlataformas soportadas: Windows, Linux, MacOS, Android, iOS, Web\n¡Súper PLAN de pCloud!\nAlmacenamiento online pago por vida, si así como lo vez obtén almacenamiento en la nube pagando solo una vez, solo un pago único de por vida.\npCloud es pionero en este plan en la industria del almacenamiento.\nPlan Premium 500GB: 175 USD pago único de por vida*\nPlan Premium Plus 2TB: 350 USD pago único de por vida*\n→ QUIERO MÁS INFORMACIÓN DE ESTA OFERTA\n* pCloud a definido una cuenta de por vida de 99 años o la vida del titular de la cuenta, lo que sea más corto.\nPlan para empresas: Prueba 500GB por 30 días en el plan empresas.\n¡Regístrate y Participa en el Sorteo por 500GB!\nLa Fiabilidad de pCloud\nCuenta con más de 6 millones de usuarios y la lista sigue creciendo de manera rápida.\nEntre sus usuarios figuran clientes como Coca Cola, Pepsi, Twitter, Linkedin, Uber, Nicke, BMW, entre muchas otras marcas reconocidas.\nEstas grandes compañías han confiado en pCloud, lo que demuestra su fiabilidad.\nLos archivos usan cifrado TLS/SSL, se aplican cuando se realiza transferencia desde los dispositivos a los servidores de pCloud.\nSe realizan medidas de seguridad de alta clase para mantener sus archivos protegidos, además cuenta con respaldo de servidores de alta seguridad.\npCloud Crypto es un servicio adicional para mantener encriptados y protegidos con contraseñas sus archivos más importantes.\nEl cifrado del lado del cliente significa que nadie, excepto usted tiene acceso a sus archivos, solo usted tiene las llaves a su privacidad. Ni siquiera los proveedores u otra organización puede descifrarlos.\nCon pCloud usted puede cargar y descargar sus archivos más pesados sin límites, la velocidad de carga y descarga dependerá de su velocidad de Internet. Contrario a otros servicios que ponen límites en su versión gratuita.\nCon las Apps de pCloud disponible para Iphone y Android puedes sincronizar tus fotos y videos automáticamente y liberar tu memoria física de tu móvil.\nLa plataforma posee varias opciones para compartir archivos y colaborar en línea.\nLa opción Invitar a carpeta te permite compartir cualquier carpeta con tus amigos, familiares y colegas, ya sea para ver o editar documentos en línea.\nPuedes generar enlaces de carga y descarga a quien quieras, solo tu das los permisos.\nCrea enlaces directos con la carpeta publica de pCloud, esta carpeta de puede servir de índice para alojar sitios web HTML estáticos, imágenes o simplemente compartir tus archivos.\n✔ Realiza copias de seguridad de dropbox, Facebook, instagram, entre otros.\n✔ Vista de previa de documentos en linea\n✔ Conexión segura 256-bit TLS/SSL\n✔ Encriptación de tus archivos\n✔ Reproductor de video y audio\n✔ Tamaño de archivos y velocidad sin límites\n✔ Carga automática de tu cámara\n✔ Detalles estadísticos de tus enlaces\n✔ Y muchas más características que te invito a probar\nTe comparto la experiencia de un usuario que utiliza la plataforma de pCloud\n¡Registro Gratuito Aquí!\nOtros Sistemas de Almacenamiento Gratuito\nA continuación te muestro una lista de los servicios de almacenamiento común y sus características mas destacada.\nEs el servicio de almacenamiento obviamente de Google, donde puede realizar copias de seguridad de tus archivos.\nEl almacenamiento es compartido con los Gmail y Google Fotos.\nAlmacenamiento gratuito: 15GB\nAlmacenamiento de Pago: Hasta 30TB\nPlataformas: iOS, Android, Windows, OS X, Web\nOneDrive es el servicio de almacenamiento de Microsoft donde puedes editar, compartir y guardar tus archivos en la nube.\nPuedes trabajar en conjunto con los demás servicios que ofrece Microsoft Office 360.\nAlmacenamiento de Pago: Hasta 1TB\nCon iCloud Drive puedes guardar tus documentos de manera segura en la nube, especialmente diseñado para los dispositivos de Apple.\niCloud siempre mantendrá tus dispositivos Mac, iPhone, Ipad y demás actualizados.\nPlataformas: iOS, Windows, OS X, Web\nEs uno de los servicios más conocidos para almacenar archivos en la nube.\nDropbox es multiplataforma y mantienes tus archivos sincronizados en todo momento.\nAlmacenamiento en nube, un software cada vez más usado\nEstos servicios de almacenamientos en la nube son cada vez más utilizados, y esto se debe al uso constante de los dispositivos móviles, donde guardamos cada día grandes cantidades de información, por eso los servicios en la nube nos permiten realizar copias de seguridad para guardar fotos, música, documentos entre otros.\nY es solo pensar la cantidad de fotos que tomamos con nuestro móvil, necesitamos alternativas a memorias sd, usb, usb card entre otros medios físicos, ya que estos no dan abasto, y por miedo a daños o virus.\nEn internet hay muchos servicios de almacenamientos en la nube como comentaba más arriba, pero solo ten en cuenta aspectos más importantes como la seguridad antes de tomar una decisión.\nMi recomendación es que si vas a guardar información sensible, muy importante para ti y necesitas compartir tus archivos para trabajar remoto, lo mejor es una opción de pago.\n¿Que servicio de almacenamiento has utilizado?


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