«El 3,6% de los cánceres se deben al sobrepeso» - Sociedad - Diario de León\nISABELLE ROMIEU / Investigadora senior de la Agencia Internacional para la investigación del cáncer\n—La obesidad se ha convertido en una de las principales preocupaciones de la OMS. ¿Cómo detener esta epidemia?\n—La epidemia de obesidad es multifactorial además de una dieta poca saludable, la falta de ejercicio físico, lo sedentarismo y el papel del entorno alimentario, la comercialización de alimentos no saludables y la urbanización, están estrechamente vinculados a los impulsores de la obesidad. El consumo de energía que excede el gasto de energía es el principal impulsor del aumento de peso. Por lo tanto, la cantidad de calorías ingeridas a través de alimentos y bebidas juega un papel importante, como por ejemplo la bebida azucaras que influyen en la saciedad y está relacionada con un consume más alta de calorías.\nAhora tenemos evidencia de que el esfuerzo multisectorial puede detener y revertir parcialmente el aumento de la obesidad, en particular entre los niños.\n— Las campañas dejan recaer sobre la población toda la carga, pero al mismo tiempo las estanterías de los supermercados se llenan de productos poco saludables ¿Qué opinión tiene?\n—Estoy de acuerdo con lo que mencion. Falta mucha información para los consumidores y es necesario poner sobre los alimentos códigos fácil de interpretar sobre la cualidad nutricional del alimento en relación con la salud. Además, la publicidad tiene un efecto muy nocivo en particular la publicada enfocados a niños. Es necesaria una demanda de la población para tener más transparencias con la industria alimentaria y la composición de los alimentos procesados.\n—¿Qué relación hay entre obesidad y cáncer?\n—La obesidad está relacionada con varios cánceres. En una publicación reciente la carga global de cáncer relacionada con la obesidad está estimada a 481.000 ó 3,6% de todos los nuevos cánceres en adultos. Existe evidencia científica de que los cánceres colorrectal, endometrio, riñón, oesophagus, cáncer de mama en postmenopausia, vesícula biliar, páncreas y cáncer de la próstata avanzado son asociados con un aumento en el riesgo del peso. Además, la obesidad está asociada a una menor supervivencia en personas diagnosticadas de cáncer.\n— ¿Qué opinión tiene de la dieta española, tradicionalmente mediterránea?\n—La dieta tradicional mediterránea esta asociada con un menor riesgo de cáncer. Una dieta saludable basada principalmente en legumbres, verduras sin almidón (ensaladas, brócoli, berenjena, tomate), frutas, alimentos integrales y nueces, grasas saludables como aceite de oliva y aceite de canola, el pescado y las aves de corral para reemplazar parcialmente la carne roja, consistente con la dieta mediterránea, se asocian con un menor riesgo de obesidad y de aumento de peso en reducir el riesgo de cáncer. Las recomendaciones de agencia International de investigación sobre el cáncer (IARC) y el World Cancer Research fund recomiendan consumir gran cantidad de cereales integrales, legumbres, frutas y verduras, limitar los alimentos hipercalóricos (ricos en azúcar o grasa) y evite las bebidas azucaradas, evitar la carne procesada, limitar el consumo de carne roja y de alimentos con mucha sal.


Página principal Ensayos Amaterasu\nPáginas: 5 (1131 palabras) Publicado: 14 de mayo de 2012\nCentro Integral de Apoyo Nutricio y Alimentación\nAvenida Paseo la Victoria 7412 C.P 32668\nDirección General: L.N Manuel Méndez Gómez, L.N Violeta Soltero Herrera\nCentro Integral de Apoyo Nutricio y Alimentación.\nSer una empresa que haga de las necesidades nutricionales soluciones que contribuyan de manera positiva aldiagnostico, tratamiento y educación de los pacientes en situaciones normales o patológicos.\nSer una empresa de reconocido prestigio nacional con autonomía administrativa, con excelencia en el tratamiento y diagnostico de las diferentes estados fisiológicos y patológicos del ser humano.\n-Ofrecer una atención individualizada y de fácil adherencia para satisfacer las necesidades yexigencias de nuestros pacientes.\n-Otorgar un servicio donde se brinde educación suficiente para el mejoramiento continuo del estado nutricional, para con ello alcanzar un estado de salud optimo.\n-Ofrecer soluciones integrales mediante valoración nutricional y servicio de alimentos con la finalidad de obtener una mayor adherencia al tratamiento medico-nutricio, con el fin de mejorar la calidad devida de nuestros pacientes.\n-Ser ejemplo para la sociedad y otras empresas en lo que se refiere a atención y buen servicio.\nEste tipo de empresas se podría decir inician en México a partir del los años 90s, sin embargo de las empresas de más prestigio se crearon con el enfoque a Nutricion enterar y parenteral dirigida a centros de atención medica y hospitales. Por ser untipo de servicio de reciente demanda, las empresas que ofrecen este tipo de servicio datan de años recientes, sin embargo las encontradas en la ciudad solo ofrecen el servicio de valoración nutricional y tratamiento dietético, sin ofrecer el servicio de alimentos. A continuación se enlistan 3 instituciones privadas que ubicamos en ciudad Juárez, las cuales prestan servicios de asesoríanutricional. Además se incluye una breve descripción del servicio que ofrecen.\n1-.Centro de Asesoría Nutricional\nNutriólogos, baje de peso comiendo deliciosamente, planes de alimentación, en alteraciones como obesidad, delgadez, cardiacas, gastrointestinales, pancreáticas.\nAtendido por Lic. en Nutrición Flor Maria Servin I.\nEstamos atras de soriana san lorenzoFray marcos de Niza 225 col: el futuro c.p.: 32320 Juárez, Chihuahua\n2.- Centro de atención y asesoria familiar, A.C.\nSomos una Organización sin fines de lucro y tenemos como misión proveer de apoyo psicológico, médico, nutricional y consejería a toda persona que padezca cualquier condición emocional y física\nContamos con programas preventivospor medio de pláticas y talleres con relación a Violencia Domestica, Abuso Infantil, Aborto, Enfermedades de Transmisión Sexual, Suicidio, Depresión, Ansiedad, Déficit de Atención, Adicciones y Tanatología\nCD, JUAREZ, CHIHUAHUA, México\n3-. Asociación Mexicana de Diabetes en Chihuahua, A.C.\nLa Federación lleva a cabo programas educativos y deadiestramiento para todos los interesados y público en general. También ofrece apoyo para la investigación de diabetes en México. Los donativos que se hacen a la Federación Mexicana de Diabetes son deducibles de impuestos y se extiende el recibo correspondiente. Si usted está interesado en esta lucha contra la diabetes o desea mayor información visítenos.\nAv. de la Raza 4804-1, Centro Comercial"Ma-Isabel"\nFrac. El colegio, C.P. 32430\nTel y Fax: (656) 616 1639\nCon el fin de alcanzar un estado nutricional óptimo basado en las necesidades de la población juarense y mejorar el tratamiento medico-nutricio de los principales problemas de salud, se crea el Centro de Terapéutica Nutricional y Alimentación. El cual ofrece...\n...la compasión por aquellos que la adoran. Tras la vergonzosa conducta de su hermano Susanoo, Amaterasu se encerró en una cueva. Al no estar ella el Sol no salía y el mundo se cubrió de tinieblas, los campos morían y el mundo se helaba. Los demás dioses temiendo que las tinieblas perduraran para siempre organizaron una fiesta en la puerta de la cueva. El ruido exterior atrajo mucho la curiosidad de Amaterasu, quien salió y se encontró con una Megami brillante y...\n...El habito de la proactividad no es otra cosa que activar nuestro poder personal a través de acciones focalizadas en nuestro circulo de influencia, y descartar de todas, todas, los papelitos de victima impotente, búsqueda de culpables y las frases de por que a mi?, la proacividad empodera a la persona ,la capacita para actuar , para impulsarse hacia adelante, y emprender las acciones pertinentes para obtener resultados, desde su pequeño o gran circulo de poder. La proacitvidad te invita a...\n...Mi periódico: Tecnología: Una bolsa que recarga tu teléfono: Nada mata un día productivo como la batería descargada de un teléfono celular. Afortunadamente para nosotros, eso es lo que inspiró a Liz Salcedo para crear Everpurse. Este gadget permite que recargues tu dispositivo móvil simplemente al colocarlo dentro de tu bolsa de mano. Salcedo y su esposo-socio de negocios diseñaron una bolsa que se conecta automáticamente al cargador. Al utilizar la misma tecnología inalámbrica que...\n...Amaterasu Amaterasu Ō-Mikami o Amateratsu (天照?) es la diosa del Sol en el Sintoísmo y antepasada de la Familia Imperial de Japón según dicha religión. También conocida como Ōhiru-menomuchi-no-kami (大日孁貴神?), su nombre significa Diosa gloriosa que brilla en el cielo. Es una de las deidades sintoístas (kami) más importantes. Historia de la Megami Amaterasu saliendo de la cueva. Según se cuenta en el Kojiki, la Megami(Kami en femenino) nació...\nLa leyenda de amaterasu\n...La Leyenda de la Amaterasu. Por Okami. Antes, en el reinado de Nippon, cuando las civilizaciones eran mucho menos de lo que son ahora, los seres vivían en constante amargura. Las personas no tenían alegría, y aunque el sol brillaba, no daba calor. La gente trabajaba con lentitud, como en agonía. Los colores no brillaban; se veían opacos. Nada parecía tener vida, como si faltara algo. En el pueblo de kamiki vivía un guerrero enormemente reconocido, que ayudaba a los...\nAmaterasu Y Susanoo\n...Amaterasu y Susanoo La mitología japonesa cuenta que Izanagi, tras encerrar definitivamente a Izanami en el inframundo, decidió lavar su cara para refrescarse y descansar de los trágicos episodios vividos hasta el momento. En el momento en el que Izanagi estaba relajándose en unas tranquilas aguas termales, al mismo tiempo que intentaba meditar sobre todo lo que había pasado, nacieron tres dioses. Tres de los dioses más importantes dentro de la mitología japonesa. Estos fueron...\n...Dirección General de Educación Superior Tecnológica Instituto Tecnológico de Tijuana Convocatoria A los aspirantes interesados en participar en el examen de selección para ingresar a estudios de licenciatura en el ciclo escolar agosto-diciembre 2011 Ingeniería Industrial Ingeniería Bioquímica Ingeniería Química Ingeniería Electromecánica Ingeniería en Sistemas Computacionales Ingeniería en Tecnologías de la Información y Comunicaciones Calzada Tecnológico S/N, Fracc. Tomás Aquino C.P....\n...Mantención: Que entiende por mantención de sistemas? Por lo general son 3 ideas 1: al surgir una nueva función para un sistema existente que esta en este momento siendo utilizado, modificarlo para que cumpla la nueva función. Ejemplo: en un trabajo planteado, se supone un diseño de sistema que permite administrar un súper que no tiene considerado la función de “avance en efectivo” y se desea agregar justamente la función mencionada (avances en efectivo). Indicación: etapas para enfrentar...\nItinerario De Un Chicano, Isabel Alende, Extracto


Spider-Man No Way Home arrasa la taquilla en su primer día de estreno - QueVer\nSpider-Man No Way Home arrasa la taquilla en su primer día de estreno\nTodos quieren ver a Spidey\nEl esperadísimo tercer filme del trepamuros llegó a los cines y como era de esperarse ya está demostrando un ritmo arrasador en la taquilla.\nviernes, 17 de diciembre de 2021 · 22:10\nSpidey es éxito puro.\nSpider-Man No Way Home finalmente aterrizó en las salas de cine. El último estreno del año de Marvel Studios rompió nuevos récords y sigue demostrando por qué era uno de los estrenos más esperados.\nEl tercer filme de Spidey en el MCU comenzó su camino el jueves 16 de diciembre, consiguiendo una recaudación en Estados Unidos de $50 millones de dólares. Esta cifra convierte a No Way Home en la tercera película con mayor recaudación en su día de estreno..\nAl haber conseguido $50 millones en su primer día, Spider-Man: No Way Home se ubica detrás de Avengers: Endgame, que recaudó $60 millones en su primer día de estreno en 2019 y de Star Wars: The Force Awakens con sus $57 millones de dólares.\n#SpiderManNoWayHome claims the third highest preview night gross of all-time domestically, spinning in $50M on Thursday\nuD83EuDD47 'Endgame' — $60M\nuD83EuDD48 'The Force Awakens' — $57M pic.twitter.com/Pqt8FtSpnX\nEndgame cerró su primera semana con $357.1 millones, mientras que The Force Awakens lo hizo con $248 millones. Las predicciones para el nuevo filme de Spidey vaticinan que obtendrá entre $150 millones y $180 millones para su primer fin de semana. Estas proyecciones la convertirían en la película más exitosa del MCU durante este 2021, ya que Black Widow obtuvo $80.3 millones de dólares, Shang-Chi $75.3 millones y Eternals $69.5 millones, todas durante su primer fin de semana. Sin embargo, la película Sony Pictures y Marvel ya está demostrando que va a superar todas las estimaciones.\nAdemás, para darle más empuje a No Way Home, cifras parciales del mercado internacional confirman que el filme ya recaudó $44 millones de dólares.\nDe mantener este impulso, Spider-Man: No Way Home no debería tardar mucho en superar la taquilla total de los otros títulos también lanzados este año. Black Widow cerró su presencia en los cines con $379 millones, Shang-Chi lo hizo $431 millones, mientras que Eternals hasta ahora lleva $395 millones.\nPor último y no menos importante, No Way Home está encaminada a ser la película más exitosa de la trilogía de Spidey en el MCU, ya que puede superar los $880 millones de Homecoming y los sorprendentes $1.1 mil millones de Far From Home.\nTe invitamos a que revises nuestra crítica sin spoilers de Spider-Man:No Way Home, en este link (Click)


Mi tecnologico - Trabajos finales - 649 Palabras\nPágina principal Ensayos Mi tecnologico\nPáginas: 3 (649 palabras) Publicado: 16 de diciembre de 2010\nEn el año de 1948 en la ciudad de Zamora Michoacán, Don Mario Valdés Rocha abre una pequeña tienda de mostrador en la esquina de Madero y Colón.\nA partir de enero 1960 en nombre delnegocio cambia a mercado de Zamora (MERZA) mejorando con ello el local así como la atención a todos sus clientes.\nPara el 31 de enero de 1980 nace Abarrotera del Duero, bajo la dirección del Lic.Guillermo Valdés Vega.\nGrupo Merza es una Empresa confiable que proporciona servicios integrales en la distribución de bienes de consumo inmediato, que contribuye al desarrollo de susasociados, clientes y la comunidad.\nEn el año 2012, Grupo Merza será reconocido a nivel regional como el líder indiscutible en el ramo de la distribución y comercialización deproductos de consumo inmediato.\nSus marcas y servicios serán reconocidos como símbolo de calidad y confianza.\nSe caracterizará por ser rentable, por el desarrollo tecnológico de la cadena de valor y pordesarrollar efectivamente las capacidades de sus asociados.\nLiderazgo en el servicio:\nEl Cliente está en la parte superior de la estructura del Grupo y todos estamos orientados adarles servicio a nuestros Clientes. Sin Clientes la Empresa no existe, son nuestro motivo y nuestra razón de ser, los asociados de primera línea están realmente dando servicio a los Clientes yasegurándose que estén satisfechas todas sus necesidades. El resto de la estructura considera a sus asociados como Clientes internos y su trabajo es identificar y satisfacer sus necesidades para que estos asu vez puedan cumplir con su tarea; el papel del líder no es mandar y dominar, es servir y quitar obstáculos a sus Clientes internos, para que estos cumplan con precisión las tareas que les han sidoencomendadas.\nEsto es lo mismo que el párrafo anterior, pero resumido y este texto lo publicaron en un folleto:\nSin clientes la empresa no existe, son nuestro motivo y nuestra razón de ser....


Tammi Jonas: La historia de la vegana que abrió una carnicería después de probar una hamburguesa - Desveda\nTammi Jonas: La historia de la vegana que abrió una carnicería después de probar una hamburguesa\nEstadounidense con residencia en Australia, la granjera se convirtió en vegana a los 19 años tras leer ‘Liberación Animal’\n“Comer no es solo natural, también es un acto agrícola y político, como han dicho antes personas sabias”, esta es la declaración de intenciones de Tammi Jonas, una joven estadounidense cuya historia ha llegado a la prensa internacional. Como muchas niñas de otros países desarrollados, Jonas vivía el veganismo como una forma de mejorar al mundo, ahora, por un giro del destino regenta una granja y un matadero.\nJonas nación en los Estados Unidos pero de pequeña se fue con sus padres a Australia, donde estudió y donde a sus 19 años leyó “Liberación animal”, un libro que cambiaría su vida. El texto escrito por el filósofo Peter Singer habla sobre la importancia de proteger los “derechos de los animales”. Desde entonces, la chica se convenció de que el veganismo era la mejor forma de vivir su vida.\nDurante los siguientes años, Tammi no probó carne y suprimió de su dieta y de su vida cualquier producto que viniese de los animales. Huevos, leche, quesos, yogurt, cuero, toda su vida se reorganizó en favor de protección de otras especies.\nEn los 20 años de vida vegana, Jonas tuvo sus primeros dos hijos y gozó de buena salud. No obstante, los inconvenientes aparecieron ya con sus 30 años bien entrados. Durante el tercer embarazo Tammi sufrió un cuadro de anemia, comenzó a ingerir hierro y suplementos para intentar estabilizarse, pero nada dio resultado.\nA pesar de su salud se negaba a consumir ningún tipo de alimento animal, hasta que finalmente y de forma voluntaria decidió comer una hamburguesa. Así lo contó al diario australiano 10 Daily: “Un día pensé que comerse una hamburguesa solucionaría mis problemas de salud y lo hice”.\nDesde entonces, la vegana introdujo las carnes de res y cordero en una diera semanal especial. “No me parecía inmoral quitarle la vida a un animal por comida, lo inmoral era tratarlos cruelmente, no ser éticos con su existencia y con el cómo los convertían en alimento”, explica.\nFinalmente, decidió dar el paso y progresivamente incluir otros animales a su dieta, al bovino y al cordero le siguieron las aves y el cerdo. Hasta que finalmente, dejó de ser vegetariana. No obstante, Tammi seguía teniendo esa pasión juvenil de poder cuidar a los animales, así que un día hablando con su esposo, Stuart, decidió intervenir a favor de cambiar la forma de consumir animales.\nDe esa charla matrimonial surgió Jonai Farms, una granja de porcinos tratados “éticamente”. El proyecto vio la luz en 2011, cuando se inauguró una de las primeras productoras de carne sin crueldad contra los animales de Australia.\nEl negocio ético\nLa granja de Tammi ha ido creciendo progresivamente. Su historia ha trascendido por todo el país y cuenta con un mercado fijo en la isla. Aunque la granja se encuentra la alta montaña de Daylesford, una pequeña ciudad del estado de Victoria, la granjera hace envío regular a Melbourne, Sidney Castlemaine, Kyneton, Woodend y Ballarat.\nSegún explica la granjera: “la filosofía detrás del omnivorismo ético es bastante simple: es el principio de hacer el menor daño, pisar ligeramente y tratar de producir y consumir en sistemas cerrados tanto como sea posible. Las salidas son entradas, no existe el desperdicio”.\nEn las publicidades de la granja se explica que son los propios Tammi y Stuart, quienes sacrifican a los animales. Además, curan la carne y la distribuyen. Quienes visitan la granja también pueden participar en recorridos interactivos para aprender el proceso de cría y sacrificio ético.\nTammi explica que es una forma de “concienciar” al mundo para que sepa de dónde viene la carne que comemos. Además, considera que se siente “tranquila” al saber que los animales que consume no tuvieron miedo ni dolor al morir.\nFuente. El Cierre Digital\nAnterior: Delegado de una protectora de animales investigado por apropiarse de 50.000€\nSiguiente: 15 de diciembre Exposición Cetrera en Leioa


Limpia tus Arterias Coronarias con estos 3 ingredientes naturales.\nby vale 15/02/2022\nLas arterias son las encargadas de transportar el oxígeno al corazón y mantenerlas limpias es fundamental para que esta tarea siempre se pueda realizar de la manera más fluida.\nLlevar una vida sana, libre de tabaco y con una alimentación adecuada es una necesidad, ya que los alimentos que habitualmente ingerimos están plagados de toxinas, grasas nocivas y químicos que se van depositando en nuestras arterias impidiendo el flujo constante y normal.\nSi bien mantener una higiene de vida es fundamental para mantenernos saludables, existen remedios naturales que pueden contribuir a que nuestras arterias se preserven y eviten el daño cardiovascular a partir del cual se generan graves situaciones cardíacas.\nEstos tres alimentos forman parte de los conocidos “superalimentos” y van a ser los encargados de mantener tus arterias limpias.\nSe trata de una bebida saludable, fácil de preparar y en la que intervienen ingredientes que seguramente tengas en tu casa.\nAl mismo tiempo que te ayudará con las arterias, esta bebida también limpiará tu hígado y desechará grasa acumulada en tu cuerpo. También te protegerá de resfríos y gripes y eliminará los radicales libres acumulados que son los generadores de enfermedades e infecciones. Es decir, es un verdadero protector del sistema inmunológico.\nPrepara esta bebida con los siguientes ingredientes:\nLava bien los limones y el jengibre y pela los ajos. Licua estos ingredientes hasta formar una pasta que luego verterás en una olla con agua.\nHierve esta mezcla durante 1 minuto y retira del fuego. Deja enfriar y luego cuela la preparación.\nVierte el líquido obtenido en una botella y guárdala en el refrigerador.\nEste líquido super poderoso debe consumirse a diario. Bebe una cucharada dos horas antes de cada comida y no dejes de hacer actividad física leve, de acuerdo a tus posibilidades.\nEste remedio no sólo te ayudará a limpiar las arterias, sino que mejorará tu estado físico en general, haciendo que te sientas mucho mejor.\nTags: ajoalimentoarteriascardiovascularcolesterolcorazondañograsajengibrelimonremedio naturalsuperalimentotapar


SENTENCIA C-643 DE AGOSTO 13 DE 2002\nSENTENCIA C-643 DE 13 DE AGOSTO DE 2002\nCONTENIDO:ESTATUTO TRIBUTARIO. DECLARANTES DEL IMPUESTO A LA RENTA Y COMPLEMENTARIOS. LA CORTE SE INHIBE DE FALLAR EN RELACIÓN CON EL ARTÍCULO 2 DEL DECRETO 2509 DE 1985 Y DECLARA EXEQUIBLES, EN LO DEMANDADO, LOS ARTÍCULOS 6, 244, 392, 594-1 Y 594-2 DEL DECRETO 624 DE 1989.\nTEMAS ESPECÍFICOS:IMPUESTO SOBRE LA RENTA, DECLARACIÓN DEL IMPUESTO, ESTATUTO TRIBUTARIO\nSentencia C-643 de agosto 13 de 2002\nRef.: Expediente D-3880\nDemanda de inconstitucionalidad contra los artículos 6º, 244, 392, 594-1 y 594-2 del estatuto tributario y el artículo 2º del Decreto 2509 de 1985.\nActor: Efraín Salgado Forero.\nDECRETO NÚMERO 624 DE1989\nART. 6º—El impuesto de los no declarantes es igual a las retenciones. El impuesto de renta y ganancia ocasional, a cargo de los asalariados no obligados a presentar declaración de renta y complementarios, y el de los demás contribuyentes no obligados a declarar, es el que resulte de sumar las retenciones en la fuente por todo concepto que deban aplicarse a los pagos o abonos en cuenta realizados al contribuyente durante el respectivo año gravable.\nART. 244.—Excepción de los no declarantes. El impuesto de renta de los asalariados no obligados a presentar declaración de renta y complementarios, no se rige por lo previsto en el artículo 241.\nART. 392.—Se efectúa sobre los pagos o abonos en cuenta. Están sujetos a retención en la fuente los pagos o abonos en cuenta que hagan las personas jurídicas y sociedades de hecho por concepto de honorarios, comisiones, servicios y arrendamientos.\nINC. 3º—Modificado. L. 633/2000, artículo 45. La tarifa de retención en la fuente para los honorarios y comisiones, percibidos por los contribuyentes no obligados a presentar declaración de renta y complementarios, es el diez por ciento (10%) del valor del correspondiente pago o abono en cuenta. La misma tarifa se aplicará a los pagos o abonos en cuenta de los contratos de consultoría y a los honorarios en los contratos de administración delegada. La tarifa de retención en la fuente para los contribuyentes obligados a declarar será la señalada por el Gobierno Nacional.\nINC. 4º—Adicionado. L. 633/2000, artículo 45. La tarifa de retención en la fuente para los servicios percibidos por los contribuyentes no obligados a presentar declaración de renta y complementarios, es del seis por ciento (6%) del valor del correspondiente pago o abono en cuenta. La tarifa de retención en la fuente para los contribuyentes obligados a declarar será la señalada por el Gobierno Nacional.\nART. 594-1.—Adicionado L.49/90, artículo 10. Trabajadores independientes no obligados a declarar. Sin perjuicio de lo establecido por los artículos 592 y 593, no estarán obligados a presentar declaración de renta y complementarios, los contribuyentes personas naturales y sucesiones ilíquidas, que no sean responsables del impuesto a las ventas, cuyos ingresos brutos se encuentren debidamente facturados y de los mismos un ochenta por ciento (80%) o más se originen en honorarios, comisiones y servicios, sobre los cuales se hubiere practicado retención en la fuente; siempre y cuando, los ingresos totales del respectivo ejercicio gravable no sean superiores a ocho millones de pesos ($ 8.000.000) (año gravable 2002. $ 63.400.000) y su patrimonio bruto en el último día del año o período gravable no exceda de quince millones ($ 15.000.000) (año gravable 2002: $ 183.200.000).\nLo dispuesto en los parágrafos 1º y 2º del artículo 593, será aplicable a este tipo de contribuyentes.\nART. 594-2.—Modificado L.223/95, artículo 30. Declaraciones tributarias presentadas por los no obligados. Las declaraciones tributarias presentadas por los no obligados a declarar no producirán efecto legal alguno.\nEl Presidente de la República de Colombia, en ejercicio de las facultades que le confiere el numeral 3º del artículo 120 de la Constitución Política.\nART 2º—Con el fin de facilitar el manejo administrativo de las retenciones, los retenedores podrán optar por efectuar retenciones sobre pagos o abonos cuyas cuantías sean inferiores a las cuantías mínimas establecidas en los artículos 6º del Decreto 2775 de 1983 y 5º del Decreto 1512 de 1985.\n1. El actor cuestiona la constitucionalidad de los artículos 6º, 244, 392, 594-1, parciales y 594-2 del estatuto tributario por cuanto, para efectos del impuesto a la renta y complementarios, dan un tratamiento desigual a los ingresos de trabajo pues los gravan de una manera diferente e injustificada dependiendo de si se trata de asalariados o de trabajadores independientes; hacen que los trabajadores independientes no obligados a declarar no gocen de las prerrogativas concedidas a los asalariados no obligados a declarar y les impiden a aquellos presentar declaración de renta y solicitar la devolución de las retenciones cuando se genere un saldo a favor. Además, cuestiona la constitucionalidad del Decreto 2509 de 1985 porque antepone el mejoramiento del manejo administrativo de las retenciones al derecho de las personas de recibir los ingresos que son fruto de su trabajo.\n— Determinará si la demanda presentada y su instauración cumplen las exigencias impuestas por la ley a quien ejerce la acción de inconstitucionalidad y si puede emitir un pronunciamiento de fondo con base en ella.\n— Establecerá si es competente para pronunciarse en relación con la demanda instaurada contra el Decreto 2509 de 1985.\n— Precisará si en relación con dos de las normas demandadas —artículos 6º y 594-2, parcial, del estatuto tributario— existe cosa juzgada absoluta o relativa y si se halla o no legitimada para pronunciarse con base en la demanda ahora interpuesta.\n— En caso positivo, contextualizará las pretensiones del actor en el marco del régimen tributario.\n— Destacará el carácter de contribuyentes que les asiste tanto a los declarantes del impuesto a la renta y complementarios como a los no declarantes, independientemente de su calidad de asalariados o trabajadores independientes.\n— Retomará los principios constitucionales del sistema tributario.\n— Inferirá si los no declarantes asalariados y los no declarantes independientes se encuentran en el mismo supuesto de hecho y si la Carta hace exigible o no un mismo tratamiento normativo.\n— En caso negativo, determinará si el tratamiento dado a los trabajadores independientes por las normas demandadas, para efectos del impuesto a la renta y complementarios, es compatible o no con los principios constitucionales del sistema tributario y con los principios de la administración pública.\n2. La Corte debe precisar que en la demanda inicialmente formulada se advertían serias deficiencias que no permitían conocer con claridad los cargos formulados por el actor contra las normas demandadas pues se hacían extensas afirmaciones y se acudía a ejemplificaciones pero no se indicaba cuál era la violación constitucional que se imputaba a las disposiciones acusadas. De allí que en el auto de primero de febrero de 2002 el magistrado ponente le haya concedido al actor el término de tres días para que corrija la demanda y formule los cargos de manera clara, expresa y definida.\n3. El Decreto 2509 de 1985 es un decreto expedido por el Presidente de la República en ejercicio de las facultades que le confería el numeral 3º del artículo 120 de la Constitución Política de 1886. Se trata, por tanto, de un decreto reglamentario dictado para la cumplida ejecución de la ley.\nPor lo tanto, como la Corte carece de competencia para conocer de la demanda instaurada contra un artículo de un decreto reglamentario, se declarará inhibida para conocer la demanda interpuesta por el actor contra el artículo 2º del Decreto 2509 de 1985.\n4. En relación con el artículo 6º del estatuto tributario existe ya un pronunciamiento de esta corporación. Se trata de la Sentencia C-489 de 1995, magistrado ponente Eduardo Cifuentes Muñoz, en la que se declaró exequible esa disposición y también la expresión “penales” contenida en el inciso 2º del artículo 583.\nEl cargo contra el artículo 6º que planteó el actor y consideró la Corte fue la discriminación que esa norma hacía entre los declarantes del impuesto a la renta y los no declarantes pues a éstos a diferencia de aquellos, no se les permitía solicitar devolución de lo retenido en exceso. Además, el demandante argumentó que a quienes prestaban servicios a una persona natural no se les aplicaba retención en la fuente, lo que sí ocurría cuando tales servicios se prestaban a una persona jurídica.\nLa Corte resaltó el equívoco en que incurría el actor al negarle al no declarante la calidad de contribuyente. Luego indicó que no era posible predicar una igualdad matemática entre la obligación tributaria del declarante y la del no declarante ya que si una persona, por su nivel de ingresos o patrimonio debía declarar renta, la ley, para evitar la imposición de un gravamen excesivo, tiene en cuenta las retenciones efectuadas, sin que ello implique que el declarante un tiene un tratamiento más favorable que el no declarante (1) . Finalmente, la Corte precisó que no es cierto que la retención en la fuente no se aplique a quienes prestan servicios a una persona natural pues es la naturaleza de los actos en que intervengan las personas naturales o jurídicas la que determina que se efectúe o no la retención. Con base en tales argumentos declaró la exequibilidad del artículo 6º demandado.\n(1) Sobre este particular, las consideraciones de la corporación fueron las siguientes: ““El actor acusa la norma por discriminatoria. Los términos de comparación que invoca son, por un lado, los contribuyentes obligados a declarar renta y, por el otro, los contribuyentes no obligados a hacerlo. A su juicio, la norma otorga un trato más favorable a los primeros, cuando les permite realizar deducciones o descuentos y obtener exenciones al presentar la declaración de renta y complementarios, mientras que a los segundos no les está permitido hacerlo, debido a que “la retención en la fuente equivale al impuesto a pagar”. El demandante parte de una premisa que no demuestra, como es que la condición de declarante es idéntica a la condición de contribuyente no declarante como sujeto pasivo del impuesto de renta y complementarios. Esta identidad no sólo no está demostrada sino que, en principio, no es cierta. El nivel de renta o patrimonio es el factor determinante para estar obligado a presentar declaración de renta, mecanismo de recaudo que no excluye la retención en la fuente. La posibilidad de beneficiarse de deducciones, descuentos o exenciones responde a un principio de equidad tributaria (C.P., art. 363) que impide el exceso en la tributación para quienes, además de declarar renta, se les aplica retención en la fuente. No es posible predicar igualdad matemática entre la obligación tributaria del declarante y la del no declarante. Precisamente, el nivel de ingresos de patrimonio hace que el primero deba declarar renta y del objeto de retención en la fuente. Para evitar la imposición de un gravamen excesivo, la ley establece que se tengan en cuenta las retenciones ya efectuadas, mediante su deducción o descuento, sin que esto implique que el declarante de renta tenga un trato más favorable que el no declarante, ya que existe una justificación objetiva y razonable para la diversidad de trato. El no declarante sólo está obligado a tributar la suma de las retenciones en la fuente que por todo concepto deban aplicarse a los pagos realizados durante el respectivo año gravable, sin que pueda beneficiarse de los descuentos, las deducciones o exenciones. En consecuencia, de la mera no aplicación de este mecanismo a los no declarantes, no puede afirmarse la existencia de un trato desigual e inequitativo”.\nComo puede advertirse, el cargo sobre el que se pronunció la Corte fue la discriminación que esa disposición hacía entre las personas obligadas a declarar y las personas no obligadas a declarar. Y el cargo que ahora se plantea es diferente pues remite a la discriminación que esa norma propicia entre trabajadores asalariados no declarantes y trabajadores independientes no declarantes. De esta manera, como la declaratoria de constitucionalidad dispuesta en la Sentencia C-489 de 1995 tiene un alcance limitado en cuanto se circunscribe al cargo entonces formulado, la conclusión que se impone es que sobre el artículo 6º del estatuto tributario existe un fallo con valor de cosa juzgada relativa implícita pues sólo se han analizado determinados cargos (2) y por lo tanto la Corte se encuentra habilitada para considerar el nuevo cargo planteado por el actor.\n(2) En relación con la cosa juzgada relativa explícita e implícita, la Corte ha señalado: “La cosa juzgada relativa se presenta de dos maneras: Explícita, cuando “...la disposición es declarada exequible pero, por diversas razones, la Corte ha limitado su escrutinio a los cargos del actor, y autoriza entonces que la constitucionalidad de esa misma norma puede ser nuevamente reexaminada en el futuro...”, es decir, en la propia Corte quien en la parte resolutiva de la sentencia limita el alcance de la cosa juzgada “...mientras la Corte Constitucional lo señale que los efectos de una determinada providencia son de cosa juzgada relativa, se entenderá que las sentencias que profiera hacen tránsito a cosa juzgada absoluta…”. Implícita, se presenta cuando la Corte restringe en la parte motiva el alcance de la cosa juzgada, aunque en la parte resolutiva no se indique dicha limitación, “...en tal evento, no existe en realidad una contradicción entre la parte resolutiva y la argumentación sino una cosa juzgada relativa implícita, pues la Corte declara exequible la norma, pero baja el entendido que sólo se han analizado determinados cargos...”. Así mismo, se configura esta modalidad de cosa juzgada relativa, cuando la Corte al examinar la norma constitucional se ha limitado a cotejarla frente a una o algunas normas constitucionales, sin extender el examen a la totalidad de la Constitución o de las normas que integran parámetros de constitucionalidad, igualmente opera cuando la Corte evalúa un único aspecto de constitucionalidad; así sostuvo que se presenta cuando: “…el análisis de la Corte está claramente referido sólo a una norma de la Constitución o a un solo aspecto de constitucionalidad, sin ninguna referencia a otros que pueden ser relevantes para definir si la Carta Política fue respetada o vulnerada”. Corte Constitucional. Sentencia C- 774 de 2001, magistrado ponente Rodrigo Escobar Gil.\n5. Por otra parte, en relación con el artículo 594-2 del estatuto tributario existe también un pronunciamiento de esta corporación. En este caso se trata de la Sentencia C-251 de 1999, magistrado ponente Fabio Morón Díaz, en la que se declaró exequible esa disposición y también el artículo 592, parcial, de ese estatuto.\nEl cargo que en esa oportunidad consideró la Corte fue la falta de razonabilidad de la diferenciación efectuada por la ley para la determinación de la base gravable del impuesto de renta que deben pagar las empresas extranjeras no domiciliadas en Colombia por los pagos o abonos en cuenta que reciben por concepto de los servicios de transporte internacionales que prestan en el país (3) .\n(3) Sobre el sentido de su pronunciamiento, la Corte expuso: “El legislador en el acusado numeral 2º del artículo 592 del estatuto tributario, preceptúa que las personas naturales o jurídicas, extranjeras, sin residencia o domicilio en el país, no están obligadas a declarar renta y complementarios, cuando la totalidad de sus ingresos hubieren estado sometidos a retención por impuesto de renta y remesas. Congruente con lo anterior, el artículo 594-2 del estatuto tributarlo preceptúa que las declaraciones tributarias presentadas por los no obligados a declarar no producirán efecto legal alguno. La censura constitucional que formula el demandante, en lo esencial, cuestiona la existencia de regímenes diferenciales para la determinación de la base gravable aplicable al impuesto de renta, cuando se trata de una empresa extranjera de transporte internacional que no se ha domiciliado en el país. Su reparo no cuestiona ni ataca la validez de las razones en que el legislador sustenta la diferenciación, pues guarda silencio sobre estos aspectos que, —dicho sea de paso—, constituyen un núcleo esencial del examen de constitucionalidad, desde la perspectiva de la igualdad que, pese a lo anterior, plantea como principal razón de su reparo. La razón de su inconformidad, según su aserto, tiene que ver con el hecho de que al someterlas el legislador a retención en la fuente, no les es dable presentar declaración de renta, pues ésta, respecto de los no obligados a presentar declaración de renta carece de efectos jurídicos. En esas circunstancias, el impuesto equivale a la totalidad del valor retenido, pues las sumas retenidas se convierten en impuesto definitivo. La Corte se ocupará de examinar la razonabilidad de la diferenciación efectuada por el legislador para la determinación de la base gravable del impuesto de renta que deban pagar las empresas extranjeras no domiciliadas en el país, por los pagos o abonos en cuenta que reciben por concepto de los servicios de transporte internacional que prestan en el país, esto es, por concepto de ingresos de fuente nacional. En otros términos se ocupará de estudiar si la distinción en comento es o no razonable y, si, por ende, el trato tributario que el legislador ha dado a las sociedades extranjeras de transporte internacional o domiciliado en el país es o no equitativo”.\nDe este modo, el cargo sobre el que se pronunció la Corte que la razonabilidad del trato tributario dado por la ley a las sociedades extranjeras de transporte internacional. Y como el cargo que ahora se plantea es diferente en tanto remite a la manera como esa disposición discrimina a los trabajadores independientes no declarantes en relación con el tratamiento asignado a los trabajadores asalariados no declarantes, la declaratoria de constitucionalidad dispuesta en la Sentencia C-251 de 1999 tiene también valor de cosa juzgada relativa implícita y por lo tanto la Corte debe considerar el nuevo cargo planteado por el actor.\nEn ese marco, el actor cuestiona la constitucionalidad de una norma relacionada con el impuesto de los no declarantes (art. 6º); de una norma relacionada con la tarifa del impuesto de renta (art. 244); de una norma relacionada con los honorarios, comisiones, servicios y arrendamientos como conceptos sujetos de retención (art. 392) y de dos normas relacionadas con las declaraciones tributarias como deberes de los sujetos pasivos de obligaciones tributarias (arts. 594-1 y 594-2). Todo ello partiendo de la diferenciación injustificada que para esos efectos se establece entre no declarantes asalariados y no declarantes independientes.\n7. Si se analizan los apartes de los artículos 6º, 244, 392, 594-1 y 594-2 demandados por el actor, se advierte que todos ellos son desarrollo de una misma institución tributaria cual es el mecanismo de determinación y recaudo del impuesto a la renta y complementarios de los trabajadores independientes.\nEl libro primero consagra inicialmente unas disposiciones generales de acuerdo con las cuales el impuesto sobre la renta y complementarios constituye un solo impuesto (art. 5º) y el impuesto de los no declarantes es igual a las retenciones (art. 6º). Además, tales disposiciones señalan quiénes son los sujetos pasivos y quiénes no son contribuyentes del impuesto a la renta (arts. 7º a 25).\nLuego, cuando en el capítulo IX, título I, libro primero, se regulan las tarifas del impuesto a la renta, el estatuto retoma la disposición general contenida en el artículo 6º para excluir de la tarifa consagrada en el artículo 241 a los asalariados no obligados a declarar y a los demás contribuyentes no obligados a declarar y reitera que en estos casos el impuesto es el que resulte de sumar las retenciones en la fuente por todo concepto que deban aplicarse a los pagos o abonos en cuenta realizados al contribuyente durante el respectivo año gravable (art. 244).\nPosteriormente, cuando en el título II del libro segundo se desarrollan los conceptos sujetos de retención, después de determinar la base gravable y la tarifa aplicable a los asalariados, en el artículo 392, modificado por la Ley 633 de 2000, artículo 45, se indica que la tarifa de retención en la fuente para los contribuyentes no obligados a presentar declaración de renta y complementarios es del 10% si se trata de honorarios y comisiones y del 6% si se trata de servicios.\nEn cuanto a ello hay que indicar que una cosa es el ejercicio de la facultad legislativa de crear tributos, que es una facultad que reposa en el Congreso (C.P., arts. 150.12 y 338), y excepcionalmente en el gobierno durante los estados de excepción, y otra completamente diferente al recaudo de esos tributos, tarea esta que la Carta ha confiado al Presidente (art. 189.20).\nDe acuerdo con ello, todas las personas naturales, como una manifestación del deber de contribuir al financiamiento de los gastos e inversiones del Estado (C.P., art. 95.9), son sujetos pasivos del impuesto de renta y complementarios (E.T., art. 7º). No obstante, del hecho que a todas las personas les asista el carácter de contribuyentes no se sigue que todas se hallen en el deber formal de declarar pues esta obligación depende del nivel de patrimonio e ingresos en el correspondiente año gravable (E.T., arts. 592, 593 y 594). Esto es, si bien todas las personas naturales son contribuyentes, sólo en unas de ellas concurre la calidad de declarantes del impuesto de renta y complementarios.\nEn ese contexto, no es cierto que a los trabajadores independientes no obligados a declarar se les haga retención en la fuente a pesar de no tener la calidad de contribuyentes, como lo afirma el actor. Esa afirmación no es cierta por cuanto a ellos sí les asiste la calidad de contribuyentes y por ello, si bien no están obligados a declarar, sí están sujetos a retención en la fuente por los ingresos que perciban.\nDe otro lado, los principios de equidad, eficiencia y progresividad del sistema tributario están consagrados en el artículo 363 del texto superior. El principio de equidad tributaria es la manifestación del derecho fundamental de igualdad en esa materia y por ello proscribe formulaciones legales que establezcan tratamientos tributarios diferenciados injustificados tanto por desconocer el mandato de igual regulación legal cuando no hay razones para un tratamiento desigual, como por desconocer el mandato de regulación diferenciada cuando no hay razones para un tratamiento igual. El principio de progresividad compensa la insuficiencia del principio de proporcionalidad en el sistema tributario pues como en este ámbito no basta con mantener en todos los niveles una relación simplemente porcentual entre la capacidad económica del contribuyente y el monto de los impuestos a su cargo, el constituyente ha superado esa deficiencia disponiendo que quienes tienen mayor patrimonio y perciben mayores ingresos aporten en mayor proporción al financiamiento de los gastos del Estado; es decir, se trata de que la carga tributaria sea mayor entre mayores sean los ingresos y el patrimonio del contribuyente.\nFinalmente, el principio de eficiencia implica que debe existir una relación de equilibrio entre los costos que la administración debe asumir para el recaudo del tributo y las sumas recaudadas, es decir, se trata de generar el mayor recaudo al menor costo.\nEstos principios constituyen los parámetros para determinar la legitimidad del sistema tributario y, como ha tenido oportunidad de precisarlo esta corporación, se predican del sistema en su conjunto y no de un impuesto en particular (4) .\n(4) Sobre el sistema tributario en su conjunto y no sobre impuestos particulares como ámbito de referencia de los principios constitucionales tributarios, la Corte ha expuesto: “Es cierto que las limitaciones legales pueden también implicar ciertos sacrificios en términos de equidad tributaria concreta, pues el impuesto cobrado puede no corresponder exactamente a la renta efectiva. Sin embargo, esta corporación había establecido que tales sacrificios no violan la Carta, siempre que no sean irrazonables y se justifiquen en la persecución de otros objetivos tributarios o económicos constitucionalmente relevantes, pues no sólo el legislador puede buscar conciliar principios en conflicto, como la eficiencia y la equidad sino que, además, tales principios se predican del sistema tributario en su conjunto, y no de un impuesto específico. Una regulación tributaria que no utilice criterios potencialmente discriminatorios, ni afecte directamente el goce de un derecho fundamental, no viola el principio de igualdad si la clasificación establecida por la norma es un medio razonablemente adecuado para alcanzar un objetivo constitucionalmente admisible”. Corte Constitucional Sentencia C-409 de 1996, M.P. Alejandro Martínez Caballero.\nA ello obedece la distinción que se realiza entre contribuyentes declarantes y contribuyentes no declarantes pues si bien unos y otros aportan al Estado, la manera en que lo hacen difiere. Los primeros están vinculados por el deber formal de declarar, esto es, de presentar ante las autoridades tributarlas una declaración en la que consta el total de los ingresos ordinarios y extraordinarios percibidos en el período gravable, los ingresos no constitutivos de renta ni ganancia ocasional, las devoluciones, rebajas y descuentos; los costos realizados, las deducciones a que haya lugar y las rentas exentas. Con este procedimiento se determina la renta líquida gravable ya ella se le aplica la tarifa de impuesto a la renta indicada en la ley y el resultado es el impuesto a cargo del contribuyente. A éste se le descuentan las retenciones en la fuente practicadas durante el año gravable y de ese modo se obtiene el impuesto a pagar.\nEsto es así por cuanto el legislador, al establecer el sistema de determinación y recaudo de la retención en la fuente aplicable a los no declarantes asalariados parte del conocimiento cierto de los ingresos anuales del trabajador y de la manera como esos ingresos se distribuyen por períodos mensuales en consideración a los servicios prestados. Sobre esa base, el legislador razonablemente determina la base objeto de la retención y la tarifa aplicable y por ello logra correspondencia entre la capacidad económica del trabajador asalariado y el impuesto de renta a su cargo.\nEsa situación, en cambio, no se presenta en relación con los no declarantes que son trabajadores independientes pues en su caso el legislador no tiene un conocimiento cierto de los ingresos del trabajador ni sabe tampoco la manera como sus ingresos anuales se reparten a lo largo de todo el año. En razón de ese desconocimiento, no cuenta con los suficientes elementos de juicio que le permitan ponderar una base gravable mensual y la tarifa aplicable para a partir de esos referentes determinar la retención a cargo. Es más, ante tales circunstancias, un sistema de esta naturaleza resultaría inequitativo pues gravaría a quienes en pocas ocasiones perciban ingresos elevados y no a quienes en muchas oportunidades perciban ingresos bajos a pesar de que el monto total percibido por éstos sea superior al de aquéllos.\nEsto es así porque la legitimidad o ilegitimidad constitucional de un sistema tributario se determina ponderando los diversos elementos que lo componen pero no aislándolos y desarticulándolos. Por ello, como las normas demandadas no discriminan ni a los no declarantes asalariados ni a los no declarantes independientes, sino que a unos y otros los somete a un sistema de determinación y recaudo del impuesto de renta que varía en atención a las diversas situaciones en que se hallan, tales normas se muestran razonables y proporcionadas pues realizan los principios de equidad, progresividad y eficacia. De allí que no le asista razón al demandante cuando afirma que las normas demandadas vulneran los artículos 2º, 5º, 13, 93, 94 y 95.9 superiores. Por tales motivos, la Corte declarará su exequibilidad.\n1. INHIBIRSE de fallar en relación con la demanda interpuesta por el actor contra el artículo 2º del Decreto 2509 de 1985.\n2. Declarar EXEQUIBLES, en lo demandado, los artículos 6º, 244, 392, 594-1 y 594-2 del Decreto 624 de 1989.


Andy Ruiz Jr. de visita a Palacio Nacional con el Presidente | news.caliente.mx\nTodos conocemos las historias que rodean al mundo del boxeo, más cuando de los pesos pesados se trata, Sonny Liston, Muhammad Ali, Rocky Marciano, Mike Tyson; peleadores estadounidenses, británicos, alemanes, entre otras nacionalidades, pero nunca un mexicano lo habia conseguido, hasta ahora.\nAndy Ruiz Jr. tiene un mensaje para quienes cuestionan sus raíces mexicanas y dudan de su logro de ser el primer campeón mundial de peso pesado del país: “Todos los que piensan que no soy mexicano simplemente porque nací en los Estados Unidos están equivocados”, dijo Ruiz a ESPN. “Representé a México tratando de ir a los Juegos Olímpicos. Siempre estoy luchando por el Valle Imperial [en el sur de California donde vive] y por Mexicali, Baja California, México. “En mis peleas profesionales y de aficionados siempre he mencionado a México. Mi mamá y papá son de Mexicali, y me siento más mexicano que otros que nacieron en México porque luché por mi raza y por México”.\nAndy noqueó a Anthony Joshua en el séptimo asalto para ganar los títulos de la AMB, la FIB y la OMB en el Madison Square Garden de Nueva York. Ruiz dijo que su logro histórico aún no se ha asimilado. Viajará a México esta semana para reunirse con el presidente Andrés Manuel López Obrador. “Es algo increíble”, dijo Ruiz. “Me estoy pellizcando para ver si esto es real, pero me siento muy orgulloso de haber ganado los títulos y haber hecho historia. Es un objetivo que he tenido desde que me convertí en profesional”. Ruiz, que será candidato para el Premio Nacional de Deportes de México a través de la federación de boxeo del país\n¡Regístrate en Caliente.mx y recibe $400 GRATIS para comenzar a GANAR!


Murió un motociclista tras ser embestido por un auto\nPoliciales 12 de diciembre de 2021\nUn accidente fatal le costó la vida de un motociclista en la ruta 4, en inmediaciones de Los Charrúas. El conductor del auto quedó detenido.\nAlrededor de las 3:30 de la madrugada de este domingo, en una zona cercana a Los Charrúas (Departamento Concordia) un automóvil embistió a un motociclista que falleció en el lugar. El conductor del auto quedó detenido y fue alojado en la Alcaidía Policial de Concordia.\nSegún los primeros datos, el accidente de tránsito ocurrió sobre la ruta 4, a unos 800 metros de la curva de El Duraznal en sentido a Concordia, precisó diario Uno.\nAllí, un automóvil Peugeot 307 habría chocado por detrás a una moto que iba en la misma dirección. El motociclista falleció en el lugar, consignó el sitio La Región Digital.\nLa información policial da cuenta de que el Peugeot 307 era conducido por un comerciante de 52 años, domiciliado en Federación, quien se conducía desde Los Charrúas hacia Federación.\nEl fallecido fue identificado como Jorge Villalba, nacido en 1963, oriundo de la localidad de Colonia Roca, quien trabajaba como sereno en la zona de La Criolla y había concurrido a una doma.\nEl conductor del auto fue aprehendido y alojado en Alcaidía policial de Concordia. En el lugar donde se produjo el accidente de tránsito trabajaba personal policial de la Comisaría de Los Charrúas y de la Jefatura Departamental Concordia.


Teléfono: 986 438 020 Última actualización: 09:39:57Martes, 22 de Septiembre de 2020\nLa Comunidad de Madrid va a destinar un total de 16,2 millones de euros a la asistencia sociosanitaria de las personas mayores que viven en residencias públicas de la región, mediante la formalización de las prórrogas de diversos convenios de colaboración.\nUna primera partida de 748.471 euros se destina a la atención de mayores dependientes en residencias durante 2020, que supondrá el mantenimiento de 821 plazas. Se corresponde con las segundas prórrogas de 12 convenios de colaboración entre la comunidad y los ayuntamientos de Campo Real, Fuenlabrada, Griñón, Guadalix de la Sierra, Montejo de la Sierra, Navalcarnero (dos convenios), Patones, Rozas de Puerto Real, Torremocha de Jarama, Torres de la Alameda y Valdemoro, más una primera prórroga del convenio con el Ayuntamiento de Berzosa del Lozoya.\nLa segunda partida, de 230.184 euros, se destina a las prórrogas de los convenios con los ayuntamientos de Móstoles y Robledillo de la Jara, con 12 plazas residenciales cada uno durante el próximo año.\nPor otra parte, se aprueba un gasto de 304.868,79 euros para la asistencia religiosa católica en las residencias para mayores, por un período de 9 meses, hasta el 30 de septiembre de 2020. Este gasto deriva de la 21ª prórroga del convenio de colaboración entre la Comunidad de Madrid y los obispos de las diócesis de Madrid. Los servicios pastorales se prestan a los residentes que libremente deseen acudir a ellos, en 25 residencias de la región donde son atendidos por 12 capellanes a jornada completa y 17 a media jornada.


Masaje Terapeutico Tejido Profundo Tijuana MB Spa – My blog\nMasaje Terapeutico Tejido Profundo Tijuana MB Spa\nDescuentos Exclusivos y promociones en masajes terapeuticos en Zona Rio Tijuana.\nMasaje en Tijuana para Hombres y Mujeres: Un buen hábito de salud fisica y mental al mejor precio.\nMasaje es el conjunto de manipulaciones (amasamientos, fricciones, presiones e impactos con un cierto ritmo e intensidad) realizadas en diversas partes del cuerpo con fines terapéuticos, deportivos o estéticos, ya sean de forma directa o refleja. La tecnica siempre dependera del perfil de cada paciente.\nMasaje de Tejido Profundo Tijuana o deep tissue massage en Tijuana ;\nLa técnica de Masaje de Tejido Profundo en Tijuana o deep tissue massage en Tijuana está diseñada para penetrar por debajo de las capas superficiales del músculo, por lo que resulta ideal para tratar problemas crónicos musculares y restricciones o tirantez muscular. Debido a su técnica está muy indicado para liberar profundamente toda la tensión muscular acumulada, especialmente en personas que generan carga muscular por situaciones de estrés a lo largo del tiempo. También resulta muy útil en los atletas que acumulan ciertos grados de tensión muscular a consecuencia de su trabajo de entrenamiento.\nMasaje de Tejido Profundo Tijuana o deep tissue massage en Tijuana no es para todos. Si durante la sesión aparecen dolores o molestias que incomodan al paciente es necesario terminar con la sesión. Tampoco está recomendado en aquellas personas que por su estado físico o edad no resulten ser tolerantes a esta técnica. Las personas que padecen de osteoporosis o creen que pueden padecerla deben abstenerse de someterse al mismo.\nPara quienes se recomienda?\nMasaje de Tejido Profundo Tijuana o deep tissue massage en Tijuana\nEn Masaje y Bienestar Spa Tijuana Podras encontrat diferentes tecnicas de masaje como:\nMasaje Sueco ( Descontracturante )\nConoce las promocines exclusivas en Masaje en Tijuana Solo da Click Aqui!\nMasaje; Medicina Alternativa\nLos masajes son una herramienta poderosa que te ayuda a mejorar tu salud y bienestar.\nElimina el estrés y relaja el sistema nervioso.\nFlexibiliza los músculos.\nAyuda a la oxigenación de la sangre.\nNos ayuda a revitalizarnos\nAyuda a Liberar tensión\nPosted in: descuentos\nMasaje Sueco Tijuana Kamili-Spa Tijuana →\nCopyright © 2022 My blog — Escapade WordPress theme by GoDaddy


REALIZAR EJERCICIO: Vida sana, revitaliza y mejora la autoestima. - Ojo Global Noticias\nREALIZAR EJERCICIO: Vida sana, revitaliza y mejora la autoestima.\nInicio Home REALIZAR EJERCICIO: Vida sana, revitaliza y mejora la autoestima.\nfoto cortesía de www.imujer.com\nPor: Victoria E. González Albánez.\nSegún la Federación Mundial del Corazón, las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares (ACV) son la principal causa de mortalidad, cobrando aproximadamente 17,1 millones de vidas cada año. Aseguran que, al menos el 80% de las muertes prematuras por cardiopatía y ataques cerebrovasculares podrían evitarse, si los factores de riesgos principales, como el tabaco, las dietas malsanas y la inactividad física, son controlados.\nEn este sentido, ejercitarse o practicar una actividad física ayuda a mantener el cuerpo y la mente sanos y mejorar la calidad de vida. Por lo que es muy importante, hacer un esfuerzo y tomarse unos minutos diarios para incluir algunos ejercicios que se adapten a la rutina y que puedan ser vistos como parte de la vida diaria.\nCaminar es un excelente ejercicio y no es necesario ir muy lejos si se establece una ruta cerca de la casa o trabajo. También es muy bueno bailar o practicar Yoga. Existen espacios públicos en los que se puede hacer actividades gratis como aerobics, Zumba, Taichi, entre otros.\nOtras opciones pueden ser nadar, andar en bicicleta o seguir una rutina sencilla de ejercicios en casa. Si la preferencia es hacerlo con otras personas, una opción es promover actividades que integren a la familia, amigos o vecinos como: hacer paseos al aire libre, organizar juegos de fútbol, voleibol, básquetbol, entre otros. Se pueden realizar con cualquier individuo, sin importar su edad; así el ejercitarse se convierte en algo divertido.\nEn el trabajo se puede establecer una rutina que haga caminar más. Por ejemplo, si hay escaleras, no subir por ascensor. Utilizar la ruta más larga para moverse de un espacio a otro. En los momentos de descanso, realizar ejercicios de estiramiento y respiración para oxigenar la mente y el cuerpo.\nCuando exista preocupación o cansancio, se puede relajar los brazos y pernas. Realizar tres respiraciones seguidas, cerrando los ojos. De esta manera, se sentirá que se tienen nuevas energías para seguir.\nSi no se tiene gimnasio en casa o simplemente no se quiere salir de casa para ejercitarse, no hay problema. La recomendación, en estos casos, es organizar una propia rutina por 20 minutos. Ya sea por la mañana, al levantarse o en la tarde. Los expertos aseguran que es mejor hacer ejercicio por lo menos tres horas antes de dormir, para que la persona se encuentre relajada y duerma mejor.\nSe puede iniciar con un calentamiento. Por ejemplo: realizar cinco minutos de caminata o carrera en sitio. Alternar la elevación de rodillas al pecho y talones hacia atrás. Realizar el ejercicio, evitando movimientos bruscos. Si se tiene una caminadora o bicicleta fija, esta etapa inicial puede realizarse allí. También subir y bajar escaleras de un edificio, es otra opción. Es importante, tomar agua antes, durante y después del ejercicio. No olvidarse de mantenerse hidratado.\nPara ejercitarse no importa la edad, los buenos hábitos se pueden adquirir desde la niñez y continuar practicándose durante toda la vida. Niños, jóvenes y adultos están en la capacidad de realizar ejercicios aeróbicos como correr, nadar, jugar tenis y participar en competencias con entrenamientos específicos para cada disciplina. No debe existir preocupación si al principio no se llega a la meta, lo importante es participar y entrenarse.\nEn la tercera edad podemos caminar y practicar algún ejercicio aeróbico, contando siempre con la supervisión de un médico. En general, la actividad física mejora la respiración, la postura, influye en el desarrollo psicosocial y disminuye malos hábitos para la salud como el fumar cigarrillos y consumir bebidas alcohólicas. Además permite manejar la ansiedad y el estrés diario.\nOtros beneficios son: reducir la tensión arterial, los dolores musculares, controlar el apetito, tener una mejor digestión, fortalecer el sistema defensivo del organismo, dormir mejor y tener un sueño reparador, estimula la producción y liberación de endorfinas, sustancias que tienen nuestro cuerpo y que nos hacen ser más feliz. Mejora la circulación sanguínea y evita problemas cardíacos. Aumenta la cantidad de oxígeno que absorben los pulmones con mayor aporte al cerebro. Evita infartos, accidentes cerebrales, diabetes, colesterol alto, osteoporosis, obesidad y Cáncer. Ayuda a sentirse más joven y saludable. Mejora la autoestima, ya que proporciona un sentimiento de logro y permite conseguir una mejor figura.\nAntes de iniciar cualquier rutina de ejercicio es importante saber vestirse para la ocasión. La ropa debe ser cómoda y tener las condiciones necesarias para el ejercicio que se va a realizar. Por ejemplo, utilizar materiales ligeros con los que el cuerpo pueda respirar y también ser absorbentes al sudor. La ropa no debe ser apretada o fija.\nSe debe calzar los zapatos adecuados, elegir unos que sean de caminar, correr o entrenamiento múltiple. La calidad es importante para asegurarse de reducir el impacto en las piernas, pies, tobillos y espalda. Cuando se compren, es importante asesorarse para saber cuál es el modelo que más conviene, según la actividad que se realizará.\nTambién se recomienda utilizar media de algodón y que no sean demasiado delgadas o gruesas para evitar las ampollas. Cuando el ejercicio sea al aire libre, se debe usar el protector solar y una gorra para proteger la piel de los rayos del sol. Esto debe hacerse, por lo menos, media hora antes de salir de casa.\nSaltar la cuerda es un ejercicio muy sencillo y activa los músculos de las piernas y brazos. También favorece el funcionamiento del corazón. Cuando no se tiene la costumbre y resulta complicado combinar el salto con la cuerda, puede realizar sin ésta. Es decir, realizando los saltos con ambos pies a la vez y alternando uno y otro. Dedicar 5 minutos en esta actividad aeróbica ayuda a quemar muchas calorías.\nLas sentadillas son una actividad que fácilmente puede trabajarse en casa. Este ejercicio consiste en permanecer de pie y flexionar las rodillas, bajar y subir. Si se pierde el equilibrio, se recomienda utilizar una silla para buscar apoyo. Con el tiempo, se puede aumentar la intensidad. Se suele realizar dos series de diez o quince repeticiones. Es importante, estar pendiente que no exista dolor en la rodilla.\nHay quienes también recomiendan, combinar el ejercicio anterior, con dos series de diez repeticiones de flexiones. Esta actividad fortalece los brazos. Es recomendable, para iniciar, apoyar las rodillas en el suelo. Pues es más sencillo que solo utilizar las puntas del pie como apoyo. Solo se debe bajar el cuerpo y volver a subir.\nPara culminar la rutina en casa, se puede realizar las rotaciones de cintura. De pie y con los pies ligeramente separados, hacer un giro de la cintura hacia la derecha y luego a la izquierda. Se recomiendan dos series de 10 repeticiones.\nLos ejercicios abdominales son esenciales. Al principio se realizan de diez a quince repeticiones. Hay que colocarse en el piso con las piernas flexionadas e incorporar la mitad del cuerpo hasta tocar las rodillas con las manos. No olvidarse de cuidar la respiración. Recordar que lo más importante para el fortalecimiento de los músculos abdominales no es la velocidad ni la cantidad, sino la calidad.\nEjercicios sencillos para realizar en la oficina\nLa mayor parte del día se dedica en el trabajo, por lo que se recomienda estar atento a las actividades que se realizan y cuál es la mejor forma de hacerlas. Lo primero es revisar la postura. Se debe mantener la espalda siempre recta, aun cuando se esté sentado o de pie, para que la columna no sufra.\nLos expertos en esta materia recomiendan hacer ejercicios de estiramiento tomando en cuenta: respirar profundo y lentamente, no hacer demasiados esfuerzos (que sea natural), no se debe sentir dolor al estirarse, relajarse y disfrutar el momento.\nAlgunos ejercicios son realizar quince segundos de estiramiento colocando una pierna en un lugar alto y doblar el cuerpo sobre esa pierna. Realizar esta actividad en cada lado. También, funciona apoyarse con la mano sobre la pared y llevar el pie hacia arriba, por detrás, sujetándolo con la mano.\nOtro ejercicio es estirar los brazos sobre la cabeza, colocando las palmas de las manos hacia arriba y entrelazar los dedos. Se puede realizar esta actividad de diez a quince segundos. Se recomienda, combinar esta actividad, moviendo la cabeza lentamente de un lado a otro, y luego de arriba hacia abajo, tres veces con un espacio de tres a cinco segundos.\nAntes de iniciar cualquier rutina de ejercicios es importante visitar a un médico para que realice una evaluación y de las recomendaciones según la contextura física, sexo y masa muscular. No lo piense más, ¡Comience a ejercitarse y disfrutar de los beneficios!\nEntrada anterior\tColombia y Venezuela en discusiones para apertura de sus fronteras\nSiguiente Entrada\tEL ATAQUE CEREBRAL: Tercera causa de muerte en los países desarrollados.


Trankimazín al canto - La Opinión de Tenerife\nTrankimazín al canto\nQue un controlador aéreo se dé de baja por ansiedad es lo mismo que si un tenista se da de baja por manco\njuan josé millás 23.07.2010 | 14:20\nLa cuestión es que jamás se deberían haber dado de alta. Hay oficios para los que se requieren determinadas condiciones. Un ciego, hoy por hoy, no puede ser conductor de autobuses (no sé si del metro). Una persona vulnerable al estrés, a la ansiedad o a la depresión no debería pasar el examen de controlador aéreo. Vale que se les escape un tipo depresivo que ha disimulado su mal en el examen de ingreso. Pero es que estamos hablando de un ejército de gente con problemas psicológicos. Resulta que un tercio de la plantilla de controladores está de los nervios, son gente desquiciada, se rompe por un quítame allá esas pajas. Habría que ponerse en contacto con la empresa que realizó esa selección de personal y pedirles cuentas.\nPara depresivo, un servidor de ustedes. El viernes pasado, a las tres horas de esperar inútilmente que saliera mi avión, me vine abajo, me quebré, me dio un ataque. ¡No puedo más!, grité. La persona que venía conmigo me administró un Trankimazín y me acompañó al bar, donde pedí un gin tonic (el de media tarde, aunque ya era de noche). Una vez que me hicieron efecto las dos cosas, me pregunté si sería capaz de aceptar mejor estos retrasos a cambio de un buen salario. Imaginé que me pagaban el sueldo medio de un controlador a cambio de soportar con una sonrisa estos retrasos que me matan. Y deduje que no, que ni por ésas. Soy muy frágil, tengo poco espíritu, lo que ustedes quieran, pero cuando el avión no sale a su hora me entra un odio irrefrenable contra todo lo que se mueve. Sin embargo, gracias al Trankimazín y al gin tonic no dije esta boca es mía. Tampoco el resto de los pasajeros, que aguantaron a pie firme las tres horas de retraso. Y eso que no éramos gente especial, como los controladores, a los que se les exige nervios de acero porque se trata de una profesión muy dura. Pues mire usted: tal como están las cosas en el sector aéreo, más dura es la profesión de pasajero. Y no nos damos de baja en masa. De modo que tómense ustedes un Trankimazín (mejor con un gin tonic) y a trabajar. Peor no lo pueden hacer. Gracias.


Artículos de Internet en bolsanacionalempleo.cl\n¿Qué trabajos puedes hacer como nómada digital y dónde conseguirlos?\nFeb 26, 2018 Samuel3 Comments\nTal vez ya estás convencido de que deseas ser un nómada digital.\nProbablemente ya has pensado en formar parte de este movimiento socioeconómico y laboral que desafía muchas tradiciones arraigadas.\nYa quieres ser verdaderamente dueño de tu tiempo y estás listo para dar los primeros pasos siendo uno de los tipos de nómada digital que existen en la actualidad, como trabajador remoto, freelancer o empresario online.\nYa te encuentras en dominio del Internet, las tecnologías de comunicación, nuevas aplicaciones, ordenadores portátiles, smartphones, tablets o equipos fotográficos y de vídeo.\nEs decir, tienes todo lo necesario para ser ese profesional que trabaja a larga distancia y muchas veces desde diversos destinos: un nómada digital.\nSólo te falta saber qué hacer y cómo hacerlo. Pues si ya tienes un negocio online sobre la marcha o estás teletrabajando desde casa, ya diste el primer gran paso.\nAhora te daremos la información necesaria para ir más allá.\nInternet lo tiene\nPara nadie es un secreto que Internet ha cambiado la forma en que vemos y hacemos nuestras vidas.\nHacer negocios nunca fue tan sencillo. Crear una tienda online, alimentar un blog, tener una página web que genere ingresos o convertirte en un youtuber son sólo algunas de las alternativas.\nPero también están los llamados “servicios 2.0” que son muy válidas opciones para trabajar a distancia.\nDiseñadores gráficos o web, expertos en posicionamiento SEO, Community Manager, redactores de contenido o periodistas free lance son algunos de los profesionales que fácilmente pueden convertirse en nómadas digitales.\nY ya que hablamos de Internet, ese es precisamente la herramienta que necesitas para encontrar otras alternativas de nomadismo digital.\n30.000 empleos remotos\nPara empezar te recomendamos visitar el portal Remoteok.io, un compendio de 30 mil empleos remotos para nómadas digitales como ingenieros de software, desarrolladores de páginas web, desarrolladores de iOS, diseñadores de interfaces y mucho más.\nOfertas y actualización\nFreelancer es un sitio donde programadores, diseñadores y redactores pueden recibir ofertas, mantenerse actualizados e incluso chatear con otros freelancers.\nAquí encontrarás ofertas en áreas de trabajo como desarrollo de sitio web, diseño gráfico, Marketing en Internet y aplicaciones móviles, entre otros.\nWeworkremotely.com es un sitio para encontrar a personal calificado en sitios inesperados. Aquí se pueden encontrar y contratar los servicios de profesionales sin restricción de área geográfica.\nEmpleos en las áreas de atención al cliente, Marketing, negocios, diseño y redacción publicitaria son algunas de las alternativas que encontrarás en esta web.\nCoworks es un portal de comunidad y esquemas cooperativos para romper el modelo de lo que hasta ahora ha sido el trabajo tradicional.\nSe basa en la iniciativa de los Coworks, que aparecieron a mediados de la década del 2000 en Estados Unidos, como respuesta al sistema de trabajo cuya única razón de ser es la competencia.\nEn este sentido, este portal estimula el trabajo colaborativo en una comunidad de distintos profesionales independientes y viajeros que trabajan de forma remota.\nPrecisamente eso de encontrar un coworking es una tendencia actual que facilita notablemente la vida del nómada digital.\nUn ejemplo lo constituye sharedesk.net. En este sitio podrás encontrar espacios desde los cuales ejercer tu labor como trabajador remoto, además de muchos otros profesionales relacionados.\nGracias a sharedesk.net podrás encontrar no sólo un espacio de coworking sino un centro de negocios ideal o incluso una oficina compartida para alquilar por horas, días o meses.\nY aún hay más. Nomadlist.com es un interesante portal para que encuentres las mejores ciudades para vivir y trabajar remotamente.\nLa lista, pensada en exclusiva para nómadas digitales, se basa en el costo de la vida, velocidad de Internet, clima y otras variables para que selecciones el lugar apropiado para trabajar a distancia.\nOtra atrayente opción es Copass. Aquí puedes contratar una membresía que te permitirá contactar a más de 500 coworkings de todo el mundo.\nSe trata del sitio oficial de la primera federación de espacios colaborativos con más de 800 espacios en 504 ciudades de 84 países.\nPues allí lo tienes. No tenemos duda de que con esta información te hemos hecho mucho más fácil convertirte en un exitoso nómada digital. Sólo nos queda desearte la mejor de las suertes.\n¿Qué es un nómada digital? Más que una tendencia entre milennials\nFeb 26, 2018 Samuel\nEs el sueño de millones de personas en todo el mundo pero es al mismo tiempo una filosofía y un modo de vida: ser un nómada digital.\nEstá lejos de la definición típica de una persona errante y mucho más lejos de lo que es un vagabundo.\nEl nómada digital es un profesional consagrado que trabaja, produce y aporta ideas en su área de desempeño como lo haría cualquier otro profesional, pero en este caso, lo hace a larga distancia.\nEs más que una moda, es más que una tendencia. Es un movimiento de gran alcance y en este artículo te lo vamos a explicar.\nEl nómada digital es alguien dispuesto a romper con cierta cantidad de convenciones sociales. Aquellas que dictan que alguien a partir de los 25 años debería aspirar a un trabajo fijo en una gran empresa con un horario de 9 a 5.\nSe trata de alguien que generalmente ha obtenido una carrera universitaria, pero busca seguir disfrutando de la vida lo mejor posible, lejos del encierro de una oficina, de las reuniones urgentes y de la presión de lograr un ascenso.\nPara lograr esas metas, alejadas de la “vida normal” que a muchos les han enseñado durante generaciones, el nómada digital se vale de la tecnología.\nCon las tecnologías de comunicación\nEl nómada digital labora apartado de lo que para el resto de la gente es un entorno de trabajo estable: la oficina impersonal con el mobiliario típico, secretarias, papeleo, fotocopiadoras y teléfonos sonando constantemente.\nSu lugar de trabajo es casi siempre la propia casa, o una agradable cafetería, la biblioteca pública o tal vez un ciber café con vista al parque.\nInternet y las tecnologías de comunicación, entre las que destacan nuevas aplicaciones de software son las vías fundamentales que transita el nómada digital para ejercer su labor.\nMientras que los ordenadores portátiles, smartphones, tablets, equipos fotográficos y de vídeo de última generación son sus herramientas principales.\nSuena interesante, ¿verdad? Pues si quieres saber más, sigue leyendo, porque hay tres tipos definidos de nómada digital.\nSe trata de aquella persona que trabaja para una empresa para la cual estar en el lugar no es un requisito indispensable. Es decir, forma parte de la nómina, pero se le permite generar su labor a distancia, lo que lo convierte en nómada digital.\nEste es el trabajador autónomo que con mucho esfuerzo alcanza la flexibilidad de establecer su propio horario y salarios mucho más altos que la media de los profesionales en su misma área.\nAl no tener un sueldo mensual su búsqueda tiene que concentrarse en conseguir clientes estables que aseguren un ingreso habitual.\nEn este segmento encontramos a verdaderos líderes inspiradores.\nSu estilo de vida es seguido por muchos a través de las redes sociales, organizan foros, ofrecen charlas y en algunos casos hasta publican libros con sus experiencias.\nPueden ser la cabeza visible de exitosas empresas on-line o poseer páginas web con millones de visitas.\n¿Por qué ser un nómada digital?\nPor supuesto, es respetable que para miles de personas el sueño continúe siendo el conseguir un trabajo estable en una empresa de renombre donde poseer la oficina más lujosa sea el ejemplo del máximo éxito.\nEs válido que sigan existiendo aquellos cuya meta también está definida por tener la casa, el automóvil, los hijos y el estatus que eso pueda conllevar.\nPero si esas no son tus metas podrías ser el candidato ideal para convertirte en un nómada digital.\nQuien se decide por este camino busca una mayor calidad de vida y quiere pasar más tiempo con su familia.\nIgualmente, el nómada digital busca disponer de variabilidad geográfica, y poder trabajar desde el lugar que le plazca, incluyendo otros países.\nQuien se decide por este camino quiere ser verdaderamente dueño de su tiempo.\nY ser dueño de tu tiempo significa la mayoría de las veces disfrutar de múltiples viajes y del trabajo al mismo tiempo, lo que quiere decir que no estarás al tanto ni de las urgencias ni los horarios.\nTodo esto implica, desde luego, una gran cantidad de desafíos diarios que enfrentar.\nImplica además formar parte de un movimiento relativamente reciente, de un proceso socioeconómico y laboral muy actual.\nEs del mismo modo, una actitud aún polémica a los ojos de ciertos círculos, porque significa la liberación total de barreras geográficas, de las reconocidas rutinas laborales y de las jerarquías que siempre han regido los trabajos normales.\nAsí que si adoras la libertad, tu destino podría ser convertirte en un nómada digital. ¿Te animas?


Las vacunas y la competencia capitalista: un sistema mortífero | Izquierda Anticapitalista Revolucionaria\nLas vacunas y la competencia capitalista: un sistema mortífero\n11/01/2021 | Portada, Solidaridad Internacional\nEl lunes 21 de diciembre, la Agencia Europea de Medicamentos (AEM) validó la vacuna desarrollada por los laboratorios alemán y estadounidense Pfizer y BioNTech. Ésta es una de los 56 candidatas en fase de prueba o en espera de su comercialización, en particular junto a los de la empresa estadounidense Moderna y el centro de investigación ruso Gamaleïa. Esto constituye una buena esperanza frente a la epidemia. Nos gustaría que se hicieran esos esfuerzos para otras enfermedades infecciosas como la malaria o el SIDA. También nos gustaría que también los países empobrecidos tuvieran acceso a las mismas vacunas y tratamientos, decisión que ya ha tomado el gobierno de PSOE-UP en los marcos internacionales al no apoyar la supresión de patentes.\nEl jugoso mercado del medicamento\nPero la “ley del mercado”, o más simplemente del capitalismo, es muy diferente: las empresas farmacéuticas son empresas privadas, cuyo objetivo es obtener ganancias, no salvar vidas. Lo que guía sus políticas es la demanda, la garantía de vender en grandes cantidades a poblaciones que pueden permitirse comprar. En competencia entre sí, se aseguran mantener bien ocultos sus descubrimientos. El secreto industrial les permite evitar que las fórmulas que funcionan se copien y se pongan a disposición de todos. Los estados que logran crear medicamentos genéricos y se aventuran a distribuirlos para salvar vidas son sancionados sin piedad por las instituciones económicas internacionales.\nSi los recursos se unieran, si los investigadores pudieran intercambiar libremente y trabajar sin la presión de la rentabilidad, éstos descubrimientos serían mucho más numerosos y la ciencia realmente podría estar más cerca de servir a la clase trabajadora y no al capital. Sin competencia, los medios en sí mismos serían mayores: en 2014, el gasto total en investigación de las 131 compañías farmacéuticas más grandes del mundo ascendió a 135 mil millones de dólares ¡frente a 276 mil millones de gastos de marketing!\nEfectivamente la vacuna contra el covid-19 es de una emergencia dramática, pero son los capitalistas quienes se ocupan de su venta y distribución. Los gigantes de la industria farmacéutica, armados entre sí, compiten por el mercado mundial. Pfizer y Moderna, Janssen/Johnson y Sanofi, todas las grandes empresas del sector han anunciado descubrimientos y avances científicos extraordinarios este otoño, más ventajosos que los de su competidor, con subidas escandalosas en el mercado de valores. La propia prensa mundial lucha por mantenerse al día con las revelaciones diarias.\nSin embargo, el ejemplo de la industria farmacéutica muestra una realidad bien diferente. Los gigantes Pfizer y Moderna no habrían logrado ningún resultado en la investigación científica sin la enorme financiación pública del estado burgués estadounidense, pagado principalmente por l@s trabajador@s norteamerican@s. Es el personal de su propia empresa quien lo reconoce con franqueza. Y hoy es el estado burgués estadounidense, ya sea bajo la administración Trump o Biden, el que recibe un trato privilegiado de los monopolios capitalistas estadounidenses en términos de distribución de vacunas.\nLa competencia entre estados imperialistas\nLa carrera de las vacunas no es solo competencia entre monopolios, sino también competencia entre estados imperialistas. El imperialismo estadounidense busca una victoria sobre la vacuna para anticipar su recuperación capitalista y reequilibrar la ventaja del imperialismo chino en la primera mitad de la pandemia. Los imperialismos europeos están detrás. La UE está negociando con los gigantes farmacéuticos, sobre todo estadounidenses pero también continentales, para evitar verse desprotegidos ante la competencia estadounidense y china. Pero sufre rivalidades nacionales y anuncia tira y afloja ante la distribución de dosis.\nLa competencia en el mercado mundial acaba de abrirse y será larga. Lo cierto es que el volumen total de dosis de vacunas contratadas por los distintos polos imperialistas, y las formas anunciadas de su división, son muy inferiores a las necesidades globales de la humanidad y terriblemente desiguales en beneficio de los países imperialistas. Continentes enteros como África y América Latina corren el riesgo de ser marginados en el reparto, y / o dependiendo de las migajas de las potencias imperialistas, que también utilizarán el arma de la vacuna contra ellos para obtener nuevos espacios de explotación y saqueo de materias primas y nuevas áreas de influencia. Naturalmente, compiten entre sí por la división del botín.\nMientras tanto, dado que todo es una mercancía en el mercado mundial, también lo es la propiedad intelectual, como las patentes. Cada gigante farmacéutico mantiene sus descubrimientos científicos como un secreto industrial para protegerse de la competencia rival. Y cada estado imperialista protege las patentes de sus propios gigantes contra imperialismos en competencia. El resultado es que los capitalistas en guerra se apoderan de los descubrimientos útiles o vitales para garantizar la producción en masa oportuna de la vacuna a escala planetaria. Una guerra que toma como rehén a la humanidad.\nEn esta segunda etapa de extensión de la pandemia, también en el proceso de vacunación y distribución por estados y continentes quien dirige es el capital. La respuesta de nuestra clase social debe ser utilizar nuestra arma más preciosa: nuestra capacidad para dirigir la sociedad. Si en todas las empresas, como la investigación farmacéutica, l@s trabajador@s expropiaran a los accionistas y tomasen el control, ¡esto sería la garantía de poner la industria al servicio de tod@s, de toda la clase trabajadora mundial!


Marvel Inhumans pasó de ser una película a una serie | ViniloBlog\nMarvel Inhumans pasó de ser una película a una serie\nPor Gabriel Gomes\t Ultima actualización Sep 13, 2017\nInhumas (o Inhumanos) se basa en los personajes del cómic original de Marvel “The Inhumans”, creados por Stan Lee y Jack Kirby, y aparecieron por primera vez en 1965.\nLa serie seguirá la línea de tiempo del Universo Cinematográfico de Marvel.\nEs la primera serie que se realiza con presupuesto y equipo de IMAX.\nAdemás es producida por Marvel Television en asociación con ABC Studios junto a Scott Buck (también creador de la serie Iron Fist).\nLa serie presenta oficialmente a la “familia real” de los Inhumans.\nEsta especie ya había sido introducida en la segunda temporada de Marvel Agents of SHIELD (otra de las series que van de la mano con el universo cinematográfico de Marvel).\nLos Inhumans son una nueva especie que ha sido creada artificialmente por una raza alienígena.\nSu creación se realiza con una especie de protocolo o “ritual”, donde los inhumans pasan de ser niños a adultos, para lo cual utilizan las llamadas «Nieblas Terrígenas» y los «Cristales Terrigen» para mutar a cada uno de ellos de manera diferente y otorgarles poderes sobrehumanos.\nAsí, se consigue una raza muy superior entre la que destaca el rey Black Bolt.\nAnson Mount como Black Bolt\nEste personaje es el líder de la familia real de los Inhumanos y rey de Attilan (ciudad ficticia de Marvel).\nEntre sus poderes, cuenta con la capacidad de causar destrucciones masivas con apenas un susurro.\nEl actor Anson Mount ha tenido participaciones pequeñas en varias series como La Ley y el Orden, Lost, CSI: Miami, y en distintas películas donde se puede destacar su papel como interés amoroso de Britney Spears en la película Crossroads.\nIwan Rheon como Maximus\nMaximus es hermano de Black Bolt y este desea el trono de Attilan (trono que posee su hermano).\nMaximus perdió el gen Inhumano tras haber pasado por el proceso de Terrigénesis (el proceso que activa los genes inhumanos ocultos) lo que llevó a que fuera despreciado por el resto de los de su propio clan.\nIwan Rheon alcanzó gran popularidad gracias a la serie Británica Misfits y posteriormente por su participación en Game of Thrones como Ramsay Bolton.\nSerinda Swan como Medusa\nEs la esposa de Black Bolt y a su vez reina de Attilan.\nSu poder se basa en la habilidad de mover el cabello a su antojo.\nA Serinda Swan la podemos ver en trabajos anteriores interpretando a la diosa Afrodita en la película Percy Jackson y el ladrón del Rayo.\nAhora bien, ¿Por que pasó de ser planificado como una película a ser una serie?\nEl proyecto enfocado en la realización de la película Inhumans fue concebido en 2011.\nEn 2014 Marvel anunció que tenía un estreno previsto para el 2 de Noviembre de 2018, que luego retrasaron al 12 de Julio de 2019 y que finalmente cancelaron el proyecto en 2016.\nEn ese sentido comunicaron que Inhumans iba a ser una serie y ya no una película como se había dicho.\nLos ejecutivos alegan que no sabían dónde encajar en el calendario el estreno de la película ya que de incluirla se adelantaría demasiado en el tiempo del Universo Cinematográfico de Marvel y es por ello que al final trasladaron el proyecto a la división de series.\nJeph Loeb (productor) declaró:\nMarvel es una compañía gigante, y ésta era una propiedad que estaba en la división de películas, y cuando miraron su itinerario y se dieron cuenta de que lo que tenían que hacer era algo para impulsar a lo grande. Así que empezamos a tener conversaciones sobre eso, ‘bueno, tal vez esto sería algo que funcionaria muy bien como serie de televisión’.\nPor otra parte, el 01 de Septiembre IMAX transmitió en sus salas de cine el primer capitulo de la serie en exclusiva.\nLa serie se llevó las peores críticas posibles, catalogándola la peor producción de Marvel (título que para la mayoría de los fanáticos hasta ahora tenía Iron Fist, casualmente del mismo creador de Inhumans).\nLas críticas van dirigidas a casi todos los aspectos de la serie, los que pudieron ver su estreno alegan que cuenta con mal vestuario, mala edición malos diálogos y malos efectos especiales.\nEn Spoiler TV (portal que se dedica a criticas e información de series) la califican con un 3 en una escala del 1 al 10.\nEl crítico del portal CBM Josh Wilding la califica de la siguiente manera:\nSimplemente horrible. Estoy decepcionado ya que generalmente amo todo lo que hace Marvel. Pero esto es absolutamente terrible. El diálogo es atroz. Las secuencias de pelea están sorprendentemente coreografiadas. Como una de las pocas personas que les gustó Iron Fist puedo decir con facilidad que este es el peor trabajo de Scott Buck hasta la fecha.\nSu estreno está programado para los Estados Unidos el 29 de septiembre de 2017. Se desconoce para que fecha pueda estar transmitiéndola Canal Sony para Latinoamérica.\nTe dejamos el trailer, ¿será de verdad la peor producción de Marvel hasta ahora? déjanos tus comentarios.\ngeekInhumansmarvelSeriesseries de tv\nFunko Pop: el nuevo Venomized Doctor Strange Pop ya se encuentra disponible\nFunko Pop: Slipknot ahora tiene sus figuras coleccionables\n5 recomendaciones de libros para leer en Halloween\nLas 10 mejores películas de monstruos en lo que va del Siglo XXI\nAtras\tSiguiente 1 of 170\n‘Creed III’ será dirigida por su estrella,…\nSpider-Man 3: Todo lo que sabemos hasta ahora\nPasaporte inmunológico digital para el COVID-19 se está…\nGrammy 2021 se retrasa hasta marzo


ECOLOGICAMENTE CORRECTO : UN CÓCTEL DE CONTAMINACIÓN PLÁSTICA: Químicos tóxicos se filtran de productos plásticos que usamos todos los días\nUN CÓCTEL DE CONTAMINACIÓN PLÁSTICA: Químicos tóxicos se filtran de productos plásticos que usamos todos los días\nOtra preocupación urgente pero no establecida es el impacto en nuestra salud de los químicos que se filtran de la montaña de artículos de plásticos importados que consumimos: juguetes de plástico, comida enlatada, bienes de consumo y muchos más.\nDesde el comienzo del siglo XX, los plásticos han sido introducidos en cada aspecto de nuestras vidas: medicina, transporte, construcción, y productos de consumo. El plástico barato, liviano y colorido parece no tener fin. Sólo en los últimos 10 años, hemos consumido más plástico que en todas las décadas de uso anteriores.\nAunque el plástico ofrece grandes ventajas en precio y características, una creciente cantidad de evidencia científica sugiere que hay conexiones serias a la salud humana. En muchas naciones, el cáncer de mama es la causa más frecuente de muertes relacionadas con cáncer. Es lógico empezar a explorar las posibles causas ambientales de esta enfermedad devastadora.\n¿Cuál es el problema? Todos los productos plásticos comienzan su vida como pequeños fragmentos de resina. Para hacer una botella de plástico, una cortina de baño, un juguete o cualquier otro producto, los fabricantes añaden químicos que le dan al producto final color, maleabilidad, robustez, inflamabilidad y otras cualidades. En otras palabras, estos químicos nos dan el producto final que todos conocemos. Es aquí donde el problema emerge: la mayoría de estos aditivos químicos son carcinógenos conocidos y documentados, o hormonas sintéticas actuando como disruptores endocrinos. Estos aditivos incluyen PVC, o policloruro de vinilo, el cual lixivia ftalatos; policarbonato, el cual libera Bisfenol-A; poliestireno, el cual filtra estireno, un carcinógeno conocido. Estos químicos se liberan a través de la vida prolongada de los productos plásticos, especialmente en altas temperaturas o al sufrir estrés al congelarse o ser descongelados. Un estudio recién publicado por doce líderes científicos del mundo confirma los peligros de los disruptores endocrinos y las hormonas en dosis bajas.\n¿Qué sabemos de estos químicos? ¿De dónde vienen?\nPolicloruro de vinilo (PVC) – Se encuentra en plásticos #3. También se encuentra en plástico de embalaje, botellas suaves de plástico, cortinas de baño de vinil, y coberturas de piso y paredes. El PVC ha sido vinculado al aumento en la mortalidad debido al cáncer de mama y ha sido designado como un conocido carcinógeno humano por la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC por sus siglas en inglés).\nBisfenol A (BPA) – Se encuentra en el plástico #7, así como en miles de productos de consumo, incluyendo el revestimiento del recipiente de la fórmula de bebé y las latas de comida, empastes dentales, empaques de comida, la mayoría de los recibos de comercios, etc. El BPA es un polímero inestable y tiende a filtrarse del plástico. También es un lipofílico, lo cual significa que tiende a buscar sustancias grasosas a las cuales adherirse. Este proceso se acelera al calentar el BPA. El Bisfenol A ha sido ligado al cáncer de próstata, a bajos recuentos de espermatozoides, y anormalidades reproductivas. Nuevos estudios están ligando el BPA a la obesidad y la diabetes, la cual está aumentando en los Emiratos Árabes Unidos así como en el resto del mundo.\nFtalatos – Encontrados en plástico #3, así como en juguetes de niños, cosméticos, productos farmacéuticos, productos de cuidado de bebé, materiales de construcción, arcilla para modelado, automóviles, productos de limpieza, e insecticidas. Los ftalatos son añadidos a los productos de plástico para hacerlos suaves y maleables. Estos químicos son conocidos disruptores endocrinos. Se ha demostrado que interrumpen el desarrollo y funcionamiento de los sistemas reproductores femeninos y masculinos al interferir con la producción de testosterona y un estrógeno llamado estradiol.\nDioxinas – Encontradas en el plástico #3. Al igual que el PVC, las dioxinas han sido designadas como un conocido carcinógeno humano por la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer. Así mismo, es un conocido interruptor endocrino.\nEstireno – Es encontrado en los plásticos #6 y en artículos de estereofón (styrofoam), como bandejas de comida, cartones de huevos, vasos y tazas desechables, recipientes para llevar, y cubiertos de plástico opacos. El estireno ha sido designado como un conocido carcinógeno humano por la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer.\nAsí como se le da atención a la semana de lucha contra el cáncer de mama y a otros vehículos para compartir información sobre esta enfermedad, es muy importante empezar a concientizar acerca de las causas ambientales del cáncer, y las formas de prevenirlas. Al reducir nuestro uso del plástico desechable y al disminuir nuestra dependencia de este material tan complejo, podemos hacer decisiones más saludables y educar a los demás acerca de los peligrosos químicos que se desprenden de los productos que usamos todos los días.\nPublicado por MARA WOLF en 8:26 a. m.\nEtiquetas: contaminación por plástico, plástico, Reciclaje, sustancias tóxicas