En esta comparativa se enfrentan dos de las SUV premium más asequibles del mercado\nDos opciones ideales para ser tu primera camioneta premium\nLos precios para las Audi Q2 35 TSFI Dynamic 2020 y Buick Encore CX Leatherette 2019 son los siguientes:\nBuick Encore CXL eatherette 2019\nLa diferencia entre los dos modelos es de 6,300 pesos\nPequeñas y llamativas, estas camionetas están pensadas para su uso mayoritariamente en ciudad debido a sus pequeñas dimensiones (4.2 metros de largo x 1.7 de ancho) similares a las de un sedán compacto / mediano, pero con el look de SUV que ha ganado popularidad en los últimos años.\nLa Audi Q2 luce un diseño más robusto gracias a su línea cuadrada\nLa Audi Q2 presume un diseño más robusto y agresivo, visible en su carrocería cuadrada, detalles de plástico negro en la parte inferior y grandes llantas 215/55 con rines de aluminio de 17”. Sin embargo, elementos como los faros, las calaveras, los espejos retrovisores incrustados en las puertas delanteras y el spoiler trasero estilizan la imagen de esta SUV.\nPor su parte, el diseño de la Buick Encore es muy familiar para todos, ya que esta SUV toma de base a la popular Chevrolet Trax y Buick le añade un toque de elegancia con elementos como los faros alargados con LED en forma de “L” invertida, la parrilla hexagonal con elementos cromados y el característico logo de los tres escudos; el diseño de los rines de aluminio de 18” y las calaveras estilizadas.\nLa Buick Encore es una Chevrolet Trax con un toque de elegancia\nEl tamaño de las camionetas da pie a un interior amplio pero con ciertas limitaciones, mientras que las plazas delanteras cuentan con buen espacio, este es algo limitado en las traseras, por lo que se recomienda transportar a 2 adultos y un menor para mayor comodidad. Eso sí, las cajuelas ofrecen buena capacidad: 405 (Q2) y 532 litros (Encore).\nLa Audi Q2 cuenta con un interior sobrio y minimalista\nEn cuanto al diseño, ambas camionetas ofrecen propuestas diferentes, mientras que la Audi Q2 cuenta con un look minimalista (característico de la línea antigua de Audi), del que destaca la escasez de controles físicos para el audio, el clima y otras funciones; además de la pantalla que sobresale del tablero; la Buick Encore tiene una imagen más elegante con un gran número de acabados y detalles que te hacen sentir que estás a bordo de un vehículo de lujo.\nEn cuanto a los materiales y el ensamblado, ambos vehículos denotan calidad, un must en este segmento, mezclando plásticos suaves y duros en diferentes tonalidades (negro, negro brillante, cromo y plata), además de piel genuina en el volante y la palanca de cambios. Las vestiduras en la Audi Q2 son de tela skript, con opción a cuero (con costo adicional); mientras que esta versión de la Buick Encore hace uso de Leatherette (piel sintética).\nLa Buick Encore cuenta acabados que le dan una imagen más lujosa\nEl equipamiento para el confort en ambos vehículos es bueno, ofreciendo equipo eléctrico, faros con encendido automático, control de velocidad crucero, climatizador automático, iluminación ambiental LED, freno de estacionamiento eléctrico, regulación de alcance de las luces y sistema de infoentretenimiento con pantalla táctil (de 5” en la Q2 y 8” en la Encore) con Bluetooth.\nDe manera adicional, la Audi Q2 35 TSFI Dynamic 2020 viene equipada con selector de modos de manejo Audi Drive Select, espejos retrovisores con calefacción; mientras que la Buick Encore CX Leatherette 2019 ofrece conectividad Apple CarPlay y Android Auto; asiento del conductor con ajuste eléctrico, botón de encendido con llave inteligente (y función de encendido remoto), sistema de audio con cancelación activa de ruido y quemacocos eléctrico.\nLa Buick Encore cuenta con mayor equipamiento\nEn este apartado, ambas SUV son dos opciones muy seguras, obteniendo la máxima calificación (5 estrellas) en las pruebas de impacto del Euro NCAP (Audi Q2) y NHTSA de EE.UU. (Buick Encore).\nAmbos modelos obtuvieron 5 estrellas en las pruebas de la Euro NCAP y NHTSA. Foto: Euro NCAP\nAmbas vienen equipadas con 6 bolsas de aire, ABS con EBD, controles de tracción y estabilidad. Por su parte, la Audi Q2 35 TSFI Dynamic 2020 integra sensores de estacionamiento traseros, limitador de velocidad, indicador de presión de neumáticos y asistencia al frenado; mientras que la Buick Encore CX Leatherette 2019 ofrece sensores de volcadura y sistema de asistencia OnStar con llamada de emergencia e internet 4G LTE.\nAmbos modelos cuentan con un buen equipamiento y estructura resistente a impactos\nLa Audi Q2 35 TSFI Dynamic 2020 está equipada con un TSFI 4 cilindros turbo de 1.4 litros con 150 caballos de fuerza y 184 lb-pie de torque acoplado a una transmisión S tronic de 7 velocidades; mientras que el Buick Encore CX Leatherette 2019 es impulsada por un 4 cilindros turbo de 1.4 litros con 138 caballos de fuerza y 148 lb-pie de torque, complementado con una caja de cambios automática de 6 cambios con control electrónico.\nAmbas camionetas ofrecen un motor de 4 cilindros de 1.4 litros turbocargado\nDebido a su carrocería no tan pesada y su motor turbocargado, ambas camionetas prometen una experiencia de manejo divertida y ágil, tanto en carretera como en ciudad. En este apartado, la Audi gestiona mejor la potencia del motor con el selector de modos de manejo; mientras que la Buick brinda una experiencia de confort al contar con sistema de insonorización.\nLas Q2 y Encore ofrecen un manejo ágil en ciudad y carretera\nEstas dos pequeñas SUV se ostentan como dos de las camionetas premium más asequibles del mercado gracias a su precio de entrada que no supera los 470 mil pesos, una excelente opción para presupuestos ligeramente holgados y que busquen un vehículo de marca premium.\nLas Audi Q2 y Buick Encore ofrecen todas las ventajas de un vehículo premium a un costo no tan elevado\nDivertidas y urbanas, ambas SUV cuentan con un diseño atractivo y dos propuestas de valor diferentes, ya que la Q2 se ve como un vehículo aventurero y robusto; mientras que la Encore presume una línea elegante que disimula muy bien su origen Chevrolet. Además de brindar sorpresas a la hora de manejar a pesar de no contar con el motor más potente del segmento.\n¿Cuál elegir? Dependiendo de tus necesidades, si buscas el renombre de la marca, un diseño más atrevido y mayor potencia, la Audi Q2 TSFI 35 Dynamic 2020 es la opción; por otro lado, si requieres de una SUV elegante con buen nivel de equipamiento, te recomendamos irte por la Buick Encore CX Leatherette 2019.\nLas Audi Q2 y Buick Encore invitan a dar el primer paso al segmento de vehículos premium\nComparativa: Mazda CX-5 i Grand Touring 2019 vs Buick Encore CXL 2019


CD Roda - Web oficial - Salva Ribera refuerza la portería del CD Roda\nNoticias Generales | 18 / 11 / 2016\nSalva Ribera refuerza la portería del CD Roda\nLlega procedente del Kelme para cubrir la baja de Basevi\nTras la marcha del equipo del portero Basevi, por motivos laborales, la dirección deportiva del club se ha movido rápidamente para reforzar su portería con el fichaje del guardameta, Salva Ribera, quien llega procedente del Villarreal, tras defender en este arranque de temporada la camiseta del Kelme de División de Honor. De este modo el club refuerza la portería con un joven valor de futuro, que a partir de ahora peleará por la titularidad con Fernando Herrero 'Canari'.\nCon su incorporación ya son dos los jugadores en edad juvenil que forman parte de la primera plantilla del CD Roda. Precisamente el hecho de dar paso poco a poco a jóvenes valores, es uno de los objetivos que se ha marcado la dirección deportiva del club en este nuevo proyecto de consolidación de la entidad en Regional Preferente.\nSalva, futbolista de 17 años, llega al Roda tras formarse en las categorías inferiores de Villarreal, La Vall y Levante, equipos en los que ha jugado en las máximas categorías que le correspondían por edad. Ya en edad juvenil tuvo la opción de firmar por la cantera del Leicester de Inglaterra, pero rechazó la oferta por temas de estudio, decantándose finalmente por el Getafe CF. Tras su paso por la cantera del equipo madrileño, fue fichado por el Villarreal CF, quien apostó por cederlo esta misma temporada al Kelme, previo paso a firmar por el CD Roda.\nSalva se mostraba "muy orgulloso de formar parte de este club". Para el portero, esta es "una grandísima oportunidad para alguien de mi edad". En este sentido el nuevo cancerbero del Roda espera "aprender mucho de la experiencia de mis compañeros de vestuario y del cuerpo técnico". Salva asegura que viene "con toda la ilusión para dar el 110%. Solo tengo palabras de agradecimiento por haber confiado en mí".\nMás en esta categoría: « La Escoleta del C.D. Roda arranca con 42 niños\tLa Selecc.Valenciana convoca a seis jugadores Roda »


Su instalación se justifica principalmente para permitir arranques de máquinas ... del chancador mientras éste se encuentre con un factor de potencia muy bajo.\ntambores trefilación, eje excéntrico chancadores, uniones disímiles acero ... Descripción: Electrodo usado para relleno de piezas de acero al Carbono y baja...\n1 Mar 2017 ... zenith está a la vanguardia de la tecnología en chancadores”, expresa ... y más versátil chancador de zenith, el cual sirve para aplicaciones de...\nHola ando buscando un chancador para moler piedra de una mina de oro ... 1000 kilos por hora -si necesita chancar le sirve un chancador de mandibula estos...\nPara realizar todos estos trabajos, las instalaciones disponen de laboratorios ... Dispone de chancadores, molino de rodillos, molinos vibratorios con recipientes...\nPara la mantención de los chancadores, se cuenta con un equipo que .... de fallas es que al momento de provocarse una falla, este sirve como herramienta.\nEl Chancador utilizado en la planta es del tipo "Giratorio", tiene 16,5 mts. de ... un mineral con una granulometría máxima de 8 pulgadas, para ello el manto...\n6 Mar 2010 ... PLANTA DE COBRE AREA 1 (CHANCADORES PRIMARIOS) ... y necesito un video explicativo pero completo . saludos amigos cualquier ayuda sirve gracias ... Este video fue realizado por mí para la Minera Gaby Fase I..\nProducir un mineral con características de tamaño deseable para su posterior ... Estos equipos se llaman Chancadores, los cuales, se caracterizan por tratar el...\nUna trituradora, chancadora o chancador, es una máquina que procesa un material de forma que produce dicho material con trozos de un tamaño menor al tamaño original. Chancadora es un dispositivo diseñado para disminuir el tamaño de los .... mandíbula fija y la móvil, etc.; entre cuales la placa codo también sirve de...\naquello que no sirve, de los minerales que son útiles; para ello el ..... Las chancadoras se clasifican de acuerdo al tamaño del mineral tratado que son: 1.\nEl chancador primario es accionado por un motor eléctrico que le transmite la ... El embrague multidisco de acero sirve para compensar pequeños errores b.\nDemasiada carga atora a las chancadoras, grizzlys y cedazos; poca carga deteriora ... Los chutes sirven para ayudar a salir y amortiguar la carga de mineral,...\nPara lograr el tamaño deseado de ½ pulgada, en el proceso del chancado se utiliza la ... Los chancadores son equipos eléctricos de grandes dimensiones. .... como la cal sirven para estabilizar la acidez de la mezcla en un valor de pH...\nEstudio de Vibraciones en Salas Eléctricas y de Control ... - Sirve S.A.\nEstudio de Vibraciones en Salas Eléctricas y de Control en Chancadores de ... y de Control en Edificios de Chancado No.2 y 3 para Evaluación de Vibraciones...\nPrev: conjunto amoladora micro\nNext: molinos triturador de mandibula


Mujeres Lindas - Moda y Belleza: junio 2008\nMujeres la moda del calzado de plataformas\nEtiquetas: calzado | 0 comentarios\nAmigas un estilo de calzado que se impone con mucha fuerza independientemente si es verano o invierno son las plataformas.\nAlgunas son estridencias, otros un poco más clásicos pero las plataformas no implican en ningún momento sobriedad. Utilizadas por mujeres de poca estatura, aquellas que no tienen ese problema las utilizan para destacarse aún más o imponerse con irrefutable personalidad.\nHay modelos bien destacados como los de charol negro con tiras cruzadas y otro en dorado en estilo sandalia o la más clásica y conservadora: taco ancho, color crema y peep toe (punta abierta).\nPero si buscas una propuesta cómoda, excéntrica, algo neutro y algo naive entonces busca el diseño de Christian Louboutin que es de color rosa pastel, con un cierre que cierra por delante, tiras que ofrecen comodidad y seguridad y una altura bastante interesante.\nPublicado por Mr. en 7:50\nEtiquetas: novias | 1 comentarios\nAmigas mujeres si estas por casarte ya llegaron las tendencias 2009 para bodas y aquí te dejo algunos tips referentes a las bodas.\nCon referencia a los vestidos de novia estos se presentan en una gran variedad, pero la gran tendencia, para quienes no quieran casarse de blanco, son los vestidos de novia en tonos pasteles, azul y rosa. Combinar estos colores de los vestidos con cristales como los zafiros, es un nuevo look para novias.\nEn los vestidos de novia, los plisados, las capas sobrepuestas, las telas fluidas, los tonos marfil, se presentan como verdaderas obras de arte a lucir por toda novia.\nLa belleza de las novias se complementan con las flores que cada vez más se usan por su tonalidad, y cada vez menos por su especie. Colocar tulipanes con orquídeas de igual color, aunque cada especie en recipientes distintos, es el nuevo must de la decoración floral. Forrar los recipientes para las flores con telas o con papel de pared se corresponde con la tendencia de cada vez más transformar el lugar del banquete en un lugar único.\nTraer la naturaleza para dentro de puertas, el look eco-chic, es igualmente otra tendencia para bodas más verdes. Optar por flores en macetas o pequeños arbustos como centros de mesa, son opciones que fundamentan la incorporación de las ideas verdes a las bodas.\nPublicado por Mr. en 1:31\nMujeres moda de sandalias\nAmigas mujeres la moda de sandalias al estilo gladiador nos invaden para esta temporada.\nEste tipo de calzado se está poniendo muy a la moda en el hemisferio norte, y la región europea, lugar que está atravesando la estación de verano.\nLos climas cálidos les dan ganas a muchas mujeres de mostrar un poco sus pies. Pero para las que se atreven un poco más y tienen ganas de mostrar también los dedos (¡recuerden pintárselos!) este estilo de sandalia les va a venir genial.\nLas sandalias gladiador se llaman así porque justamente tienen la forma de las usadas por los gladiadores romanos hace más de dos mil años. Están fabricadas en cuero en la mayoría de los casos, pero también encontraremos las versiones veganas que no utilizan cuero sino un plástico similar a él.\n¿Tienes lindos dedos? ¿Los quieres mostrar? ¿No te gusta tener calor en los pies? Las sandalias gladiador pueden ser una alternativa ideal para estos días de verano. ¡Anímate!\nAmigas mujeres las corbatas ya dejó de ser de uso exclusivo para los hombres, porque ahora no sólo ellos aprenden a hacer nudos, sino que nosotras también elegimos las corbatas como una prenda que puede ser femenina.\nEste año la moda de las corbatas se ha impuesto y cada vez más estrellas las usan, y las diseñan los más famosos diseñadores de ropa del mundo. Entre las estrellas que han adoptado esta moda se encuentran Victoria Beckam, Ashley Olsen y Avril Lavigne, cada una poniendo su toque personal a la prenda y rodeándola de accesorios o maquillaje que les permiten crear un look bien femenino dentro de este estilo masculino.\nQuizás, al ser por tantos años un símbolo de poder masculino, las mujeres adoptaron el uso de las corbatas en gesto de rebelión contra ese poder, y como medio para demostrar que las mujeres también tenemos y queremos poder. Además ahora vienen en los más variados diseños y colores. La toma de poder por parte de las mujeres del reino de ropa de los hombres va en aumento, y si en un pasado fuimos tomando prestadas las camisas y los pantalones de manera tímida, ahora ya ni pedimos permiso, y somos dueñas de utilizar la ropa que queramos, siempre que la sepamos lucir de manera elegante, sofisticada, sexy y por supuesto, femenina\nPublicado por Mr. en 1:01\nMujeres, ropa deportiva para el footing\nEtiquetas: ropa deportiva | 1 comentarios\nAmigas mujeres conseguir una figura esbelta pasa por el sacrificio de hacer deporte. En verano, encerrarse en el gimnasio es una tortura, pero salir a correr a primera hora de la mañana o a última de la tarde es muy bueno y gratificante.\nEmpieza a desechar la idea de que para correr puedes ponerte cualquier cosa, incluso las camisetas que normalmente se utilizan para hacer trapos. El hecho de sudar y castigar las prendas no significa ir hecha un adefesio, la moda también esta presente en este tipo de ropa por eso te sugiero que uses las prendas deportivas más chic del mercado que te harán lucir siempre bella.\nAquí una de ellas La chaqueta de mangas cortas de adidas.\nPublicado por Mr. en 7:40\nAmigas mujeres es sabido que el agua es muy importante para la hidratación y la limpieza del cuerpo, controlando el peso corporal y promoviendo procesos curativos en el organismo. Ante esto, los beneficios de tomar abundante agua se verán en nuestra piel y en cada rincón de nuestro cuerpo. Sin embargo, muchas personas no toman el agua suficiente, lo cual es perjudicial no solamente para la salud sino también para la belleza natural de la piel, ya que ante la ausencia de líquido ésta se reseca y se torna áspera. Considerando esto, es bueno tener en cuenta algunos consejos para que el agua contribuya con nuestra belleza. Antes que nada, es primordial determinar el consumo de agua diario que sea adecuado para cada persona. Es aceptado que beber ocho vasos de agua al día es suficiente. Sin embargo, la realidad nos indica que la cantidad de agua que una persona necesita, cambia de acuerdo con su peso y el nivel de actividad, además del clima que predomine en su lugar de residencia. Por ejemplo, si su trabajo insume estar mucho tiempo sentado o realizar continuos viajes, siempre es positivo tener una botella a su lado y beber agua regularmente mientras realiza sus tareas diarias. De esta forma, y prácticamente sin pensarlo, estará cumpliendo la cuota diaria de agua necesaria. Por otro lado, vale la pena aclarar que otras bebidas (gaseosas, por ejemplo) no tendrán nunca la misma efectividad que el agua, por lo que resulta preciso consumir agua pura, a lo sumo saboreada con algún jugo natural (limón, naranja). Si el gusto del agua corriente no es de su agrado, y teniendo en cuenta además los problemas que se suscitan en la actualidad con las napas de agua en distintas partes del mundo, siempre es conveniente contar en el hogar con un sistema de purificación de agua, con el fin de evitar la contaminación de la misma.\nPublicado por Mr. en 1:11\nLas espinillas en las Mujeres\nEl 85% de las adolescentes padecen de barros y espinillas, pero también en muchas mujeres adultas los brotes son una preocupación.\nEl acné es un problema muy frecuente sobre todo en las adolescentes y el 85% de las chicas entre los 12 y los 25 años lo padecen. Los dermatólogos confirman que los barros y espinillas graves pueden ocasionar en las mujeres problemas emocionales, complejos, ansiedad, depresión y conflictos de relaciones interpersonales.\nPero también en las mujeres adultas los brotes son una preocupación, porque si no se tratan de la forma adecuada, el problema puede llegar a los 40 años de edad. Una de cada 20 mujeres adultas sufre de acné. Los dermatologos explican que en la mujer adulta algunas de las causas que lo provocan son las cuestiones hormonales, el estrés, la contaminación ambiental y los cosméticos mal utilizados.\nLa mascarilla de arcilla es buena para las espinillas porque te quita un poco la grasa. y solo se debe usar normalmente una vez a la semana, no diario porque reseca mucho la piel.\nPublicado por Mr. en 7:30\nEste fenómeno se presenta con un adelgazamiento del cabello y muchas mujeres lo sufren. Las causas más frecuentes son: acumulación de grasa o seborrea abajo del cuero cabelludo tapando los poros por donde sale el pelo. Otra causa puede ser la falta de vitaminas y proteínas adecuadas para el crecimiento del cabello. También se cae cuando hay estrés excesivo así como cuando se presenta anorexia nerviosa y uso de tintes para el cabello\nLavarse el cabello con un shampoo a base de aloe-sábila friccionando con los dedos el cuero cabelludo, dando un masaje para ayudar que se mueva la grasa debajo de la piel y se abran los poros.\nDurante el momento de la ducha dejar caer por unos minutos el agua caliente directamente sobre la cabeza, esto también ayudara a abrir los poros. Tomar un multi-vitamínico como el polen de abeja además de tomar multi-minerales.\nNo uses demasiados tintes agresivos.\nConsume abundantes verduras, frutas legumbres...\nMujeres no le tengan miedo al traje de baño\nEtiquetas: consejitos de mi abuela | 0 comentarios\nMostrar nuestros cuerpos a plena luz del día puede ser aterrador aun para quien tiene una figura perfecta. Pero no hay razón para sentirse mal.\nHay estilos de trajes de traje de baño para todos cuerpos. Requiere tiempo y dedicación buscar uno que te quede bien pero es posible encontrarlo. Estos son algunos temores comunes:\n1- Si tienes barriga. No te preocupes el traje de baño de ayudara a esconderla . Arréglate bien, píntate las uñas, ponte joyas (baratas) atrae atención hacia tu rostro y busto.\n2- Celulitis. Si tienes celulitis en primer lugar debes de saber que el 70% de las mujeres tenemos celulitis y los hombres ni saben lo que es. Mientras que la celulitis es difícil de combatir y eliminar por completo hay dos formas efectivas para disimularla y disminuirla: ejercicio para tonificar las piernas y autobronceador si tu piel es clara. La piel oscura esconde la presencia de la celulitis.El ejercicio ayuda porque si las piernas están flácidas la celulitis se nota más.¿Y que de las cremas para combatir la celulitis? Puedes probarlas, los resultados no son dramáticos ni permanentes pero ayudan un poco.\n3- Te sientes gorda.La mayoría de la población tiene libritas extras, así que nadie llama la atención por no estar flaca. Además el traje de baño que selecciones te ayudara a verte más delgada y a enfatizar tus puntos positivos.\n4- Te sientes flaca.Alguien dijo que nadie puede ser ni muy rica ni muy flaca. De nuevo el traje de baño de ayudara a crear mas curvas. Pero no te sientas mal por ser flaca recuerda que la mayoría de las famosas son flacas y casi todas las modelos y participantes en certámenes de belleza. Haciendo ejercicio con pesas puedes endurecer y aumentar tus piernas.\n5- Eres tímidaHay trajes de baños de moda que son muy cubiertos y puedes quedarte cubierta con un traje de salida de playa. No pongas la atención en ti misma disfruta de tu ambiente y esto te hará olvidar la timidez.\nCuando estés en la playa o la piscina concéntrate en divertirte que cuando sonreímos nos vemos más bellas. No te olvides del protector solar porque la piel quemada no le queda bien a nadie y el sol causa arrugas prematuras, manchas y afecta la textura de la piel.\nPublicado por Mr. en 7:20\nMujeres la moda de los recogidos de emergencia\nAmigas mujeres la moda de los recogidos de pelo en forma urgente se ha hecho el pan de cada día, y por eso los grandes estilistas están aportando con sus mejores ideas para que te veas radiante. Basta con echar un vistazo a las propuestas que hemos visto en los desfiles internacionales. Los hay para todos los gustos y, lo mejor de todo, la mano de obra lleva muy poco tiempo.Valentino apuesta por el juego de volúmenes para crear moños altísimos y sofisticados, que bien puedes lucir en una reunión de trabajo o un cóctel. Para realizarlo, necesitas tan sólo unos básicos de peluquería: léanse peine de púas finas para pulir las raíces, horquillas del color de tu pelo y cera de acabado. Tal y como nos recomienda Serge Normant de John Frieda, creador de muchos de los looks que lucen habitualmente Julia Roberts o Jessica Parker, es conveniente extender por todo el pelo cremas de acabado por toda la melena para un resultado impecable, pulido, sin electricidad estática ni pelos rebeldes.\nEl rodete de bailarina ultra bajo dará un toque muy chic a tu look. La clave está en trabajar el pelo con una cera suave para conseguir un rodete perfecto. Sin duda, ésta es la versión más sofisticada de un recogido. No obstante, también podrás lucirlo durante el día.\nPublicado por Mr. en 9:30\nEtiquetas: vestidos de gala | 0 comentarios\nLa moda de las mujeres sigue latente para esta temporada y los diseñadores Georgina Chapman y Keren Craig para Marchesa parece que se han dado un paseo por el Nilo para esta colección crucero primavera verano 2009.\nLa paleta de colores se ha mantenido muy simple en marfil, negro, verde oliva, rosa, con bordados dorados estilo egipcio, y algunos vestidos estampados en un impresionante estilo mármol.\nMuchos vestidos strapless y de un sólo hombro, que parecen ser una tendencia tanto para este verano 2008 como para las estaciones que vienen.\nUna colección que hará que cualquier mujer se sienta aunque sea por una vez, como Cleopatra.\nMarchesa siempre se caracteriza por sus vestidos de fiesta realmente preciosos.\nMujeres la moda de los leggins\nAmigas mujeres los famosos leggings nuevamnete están de moda. Si, esos pantalones elásticos que los puedes combinar con faldas, vestidos o blusones.\nLos leggings son de los años 80, pero esta temporada, han resurgido y los mas buscados son los negros que puedes combinarlos con vestidos cortos y ballerinas, pero debes tener en cuenta los siguientes tips para usarlos:\nTienes que tener en cuenta de que si tienes caderas grandes y muslos gruesos, debes usarlo debajo de un vestido o falda. No los lleves como un solo pantalón, ya que solamente se pueden dar ese gusto las que tienen una figura muy esbelta.\nEvita usar los leggings con prendas que te lleguen debajo de la rodilla, siempre tiene que ser a medio muslo o por encima de la rodilla.\nEl calzado que se adecua a los leggings en el día son las sandalias, las ballerinas o zapatos blancos. Y de noche esta permitido utilizarlos con botas y tacon.Si quieres utilizar leggings para el trabajo, usalos con vestidos camiseros o camisolas amplias ajustadas a la cintura o con un cinturón. Los leggings en la noche permiten lucirlos con una camiseta sensual, un delicado vestido de cóctel o un suéter largo y botas.\nPublicado por Mr. en 19:04\nEtiquetas: elegancia | 0 comentarios\nCoco Chanel dijo “La moda pasa, el estilo es para siempre.” El estilo personal es el reflejo de las mujeres por eso es único y todos lo tenemos no hay que confundirlo con la moda. El estilo personal está presente en todo, cuando se trata de ropa podemos decir lo siguiente:\n1. El estilo comienza teniendo confianza en ti misma y amando y respetando tu cuerpo. La autoconfianza se refleja en la forma en que caminas y actúas. Las mujeres más atractivas no son las más bellas son las que se presentan mejor al mundo y estas tienen autoconfianza.\n2. Conoce la forma de tu cuerpo y aprende que tipo de ropa te queda bien. Aprende como puedes acentuar tus aspectos positivos y cubrir los negativos. Nadie es perfecto, no te autocritiques.\n3. Construye tu vestuario con piezas básicas. ¿Cuáles son las piezas básicas? Esto depende de tu estilo de vida.\n4. Colecciona recortes de revistas de ropa que te guste, cuando vayas de compras lleva estos recortes contigo y pruébate muchas piezas. Esto toma tiempo pero así aprenderás cual es tu estilo y como quieres verte y que te vean.\n5. No creas ideas que alguien puso en tu cabeza como “no uso jeans flojos” “no uso sin mangas” “no uso escotados” etc. Pruébate todo tipo de ropa, deja que el espejo y un par de buenas amigas que se vistan bien te hablen.\n6. Si la moda no te quedan bien no hay porque seguirlas. Si tu presupuesto es limitado no gastes una fortuna en ropa de moda porque pasara de “moda” rápido.\n7- Los accesorios cambian la personalidad de la ropa, le añaden sazón y ayudan a expresar tu estilo.\n8- Aprende a combinar la ropa. Este es el secreto para que tu ropa se “multiplique” Usa camisetas con chaquetas o con otra blusa abierta, blusas con camisetas etc.\n9- Usa el espejo, si el color de la ropa es similar al de tu piel no lo uses, te hará ver cansada y sin vida pero aun estos colores mezclándolos con otros pueden usarse.\nEsta prenda deja ver la cintura y gran parte de las caderas. Pero además, viene con la ropa interior incorporada.\nLa moda para las mujeres nos entrega una nueva prenda, más que provocadora y osada, salió al mercado. Se trata del “bikini- jean” que hace las veces de ropa interior y pantalón .\nEl bikini-jean deja ver la cintura y gran parte de las caderas. Pero además, viene con la ropa interior incorporada, protagonista número uno de la prenda y de ahí su nombre. Hay algunos pantalones que tienen strass en la parte de la "bombacha", moños a los costados y termina con "pata de elefante".\nLa prenda es fabricada por una empresa de Japón que los comercializa bajo "estilo brasileño" ya que la base de la firma está asentada en Brasil, donde las brasileñas también se destacan por resaltar sus curvas y elegir la indumentaria sexy.Estos pantalones fue diseñada por Sandra Tanimura quien nos dice: "Nos especializamos en hacer pantalones de talle bajo y nuestros clientes los querían aún más bajos. Y era difícil cumplir la demanda porque se caían todo el tiempo. Entonces tuve la idea de confeccionarlos con la bikini para que a la vez sostenga el pantalón y quede realmente bajo, sin caer".\nMujeres, los bolsos de moda\nNo existe nada que guste mas a las mujeres que lucir un bonito bolso.\nPero para que luzcan con la ropa hay que saber escoger, porque la bolsa más bonita puede no funcionar y arruinar el atuendo y además no lucirse.\nLas bolsas de mezclilla y etnicas se ven preciosas para la ropa casual, para acompañar con aquellas vaporosas faldas y blusas de algodón. Para los jeans y para los pantalones “pescadores”.\nPara ir al trabajo algo más sobrio sin caer en lo demasiado rígido, una buena bolsa en negro, de buena marca y que sea al mismo tiempo de bonita práctica, es lo ideal. Ni demasiado grandes ni tan chicas que parezcan portamonedas.\nPara las chicas que van por todos lados, y el trabajo obliga a usar bolsos deportivos, pues uno que sea práctico se verá siempre bien, y ahora los hay de toda clase, con bolsillos coquetos y en colores de lo más femenino.\nPara la noche lo clásico, un bolso de noche, bonito y pequeño, práctico para que no distraiga el estar cuidando de él y siempre de acuerdo a la vestimenta. Un buen bolso de noche negro, siempre es adecuado y nunca pasa de moda\nPor último, los bolsos grandes lucen a las chicas altas y rellenitas y los bolsos chicos a las pequeñas y delgadas. Porque los bolsos chicos para una chica muy grande se tornan como gracioso sin serlo y una chica pequeña con gran bolso parecerá que va de cartero y no de paseo.\nAsí que con estos tips, la próxima vez, te compras un buen bolso y que te combine bien y no te olvides que lo mejor es pensar que de la moda lo que te acomoda.\nEtiquetas: Dietas light, salud | 0 comentarios\nAmigas mujeres se viene hablando mucho acerca de los edulcorantes, la más importante: que tiene la virtud de ayudarnos a perder peso; pero ¿será cierto? Hay quienes dicen que es peor que el azúcar y la miel en este sentido. “Pero solo es un dulce…”\nEl exceso de calorías vacías, con el consabido aumento de azúcar en el torrente sanguíneo y la sobrecarga de insulina hace que se suba de peso, a esto se le agrega también el aumento del apetito. O sea, te comes solo “un chocolatito”, pero deseas más y más, enciendes en tu cerebro una alarma silenciosa que clama por dulces.\nPor otro lado, es cierto que los edulcorantes te ahorran algunas calorías, pero hay prueba científica que estos pueden incrementar tu apetito por los carbohidratos y por los dulces haciendo que comas más durante el día. También hay evidencia de que los endulzantes artificiales estimulan el incremento de calorías en el cuerpo promoviendo que se vuelva a almacenar grasas. “Behavioral Neuroscience”, una revista científica de USA en su número de febrero comenta acerca de las experimentaciones con ratones llevadas a cabo por los científicos Susan E. Swithers y Terry L. Davidson, en un artículo aseguran que “los animales alimentados con azúcares artificiales ganaron más peso, más grasa, y más calorías, que los que consumieron glucosa osea edulcorante natural”. Esto muestra que las personas que creen que es mas saludable tomar bebidas no calóricas en realidad son mas propensas a padecer obesidad u otros desórdenes metabólicos. Los endulzantes químicos son eso mismo: “químicos”, el antónimo de lo natural, algo para lo que nuestro cuerpo no ha sido creado para procesar, y si llevamos años o una vida ingiriéndolos es probable que el organismo nos pase factura en algún momento.\nEn conclusión amigas mujeres cuídense opten por lo natural.\nMujeres no abandonen la dieta\nAmigas mujeres no solamente la moda y los ejercicios es todo, para conseguir una figura esbelta debes hacer una dieta saludable, pero tú muchas veces estas expuesta a romper esa dieta aquí te dejo algunos consejos para seguirla y no morir en el intento.\n· Consume suficiente agua, lo ideal es alrededor de 2 litros diarios pero un truco que puede ser de bastante ayuda es que mezcles el contenido de una botella de agua mineral con el zumo de un limón. Además de la hidratación que te aportará el agua, eliminarás toxinas de tu organismo de forma natural.\n· Respeta casi religiosamente el desayuno cotidiano pero que este sea liviano: té, tostadas, alguna mermelada light. Aprovecha la ocasión para nutrir tu organismo con el zumo de alguna fruta.\n· No es casual que el fin del apetito llegue con la ingesta de alimentos ricos en grasas. Para lograrlo sin aumentar de peso, incluye en tu dieta proteínas magras que puedes obtener de huevos, jamón, queso, yogurt descremado. No olvides los cereales integrales que aportan fibras y las vitaminas de las frutas frescas.\n· Comienza cada comida con una abundante ensalada de hojas frescas. Lograrás saciar tu apetito, comerás menos luego, y no aportarás calorías a tu ingesta diaria. No agregues aceites ni condimentos. Otra opción es beber una sopa light antes de comer.\n· Si el hambre te ataca repentinamente, la mejor opción es comer una manzana fresca. Esta fruta es rica en pectina que aporta una gran sensación de saciedad.\n· Nunca descuides tus ejercicios diarios. No es preciso que asistas obligadamente a un gimnasio. Recuerda que media hora de caminata diaria cubren tus necesidades de ejercitación, quemas calorías y te mantienen vitales las articulaciones y músculos.\nLindas Mujeres estamos en la temporada del buen tiempo, entonces tu mirada tiene que ser bicolor para que combine con la mejor estación.\nLa sorpresa de esta temporada es el color amarillo y no solo en los escaparates de moda sino también en las colecciones de maquillaje. Sombras de ojos, esmaltes de uñas... ¿Quién nos lo iba a decir?.\nPues esto, favorece enormemente a tu mirada. Se lo vimos en las manos a Elsa Pataky, y lo llevan sobre los párpados las modelos de Shiseido y de Clarins en sus últimos looks.\nCombínalo con verde o con fucsia. El efecto es glamouroso, enérgico y lleno de luz. Además a tus labios para que queden perfectos y no se amilanen ante tus ojos ponle un tono coral o rosa.\nTe verás radiante y serás la atracción.\nMaquillaje en Mujeres Adolescentes\nEl maquillaje tiene una magia tan especial en el mundo de las mujeres que provoca en las niñas una atracción casi intuitiva.\nLas adolescentes que siempre están a la moda rápidamente despiertan el interés por los cosméticos y el maquillaje, quieren lucir hermosas y a veces exageran en los colores o la cantidad a utilizar. Y precisamente aquí esta la clave, ya que pocas marcas de cosméticos destinan colores y texturas para ellas y por otro lado, los maquillajes de las señoras no son funcionales para que los usen, ya que a veces los colores no las favorecen o las hace parecer mas grande.\nPor eso quiero aquí te dejo algunos tips para que puedas lucir bella sin perder la frescura de tu edad.\nLas jóvenes de esta edad no deberían usar base ya que no la necesitan, solo un corrector igual al color de su piel para ojeras, manchitas o granitos. Ese corrector de textura compacto-cremosa se tiene que sellar con un polvo translucido para que se fije.\nDar tono a la piel con un polvo compacto beige y colocar en la zona de los cachetes un rubor rosa. Es de vital importancia este color en esta edad, es un tono que le corresponde a las nenas.\nEn cuanto a sombras: colores pasteles, entre los tonos rosados, salmones, verdes suaves. Y un color iluminador en el ángulo debajo de la ceja.\nLas jóvenes de corta edad no deberían usar delineador en sus ojos, ya que los delineadores que enmarcan suelen tener connotaciones de sensualidad, característica que esta lejos de lo deseado en ese momento. El delineador puede ser reemplazado por la mascara para pestañas, que también va a enmarcar el ojo en colores negro o marrón.\nEn los labios, brillo y mucho brillo, es el icono en esta edad.\nPor último debes tener el hábito de desmaquillarse antes de acostarte, lo cual evitará la aparición de impurezas, puntos negros y con el tiempo, la aparición de arrugas\nPublicado por Mr. en 14:03\nLlevar una falda no siempre es tan fácil como parece, sobre todo si se trata de minis o de faldas muy largas.\nA la hora de ponernos una falda debemos tener en cuenta cómo la combinamos. El punto más conflictivo suelen ser los zapatos, aquí te dejo unas reglas que con lo cual no tendrás ningún problema.\nLa norma básica es muy simpre: a falda más corta, tacón más bajo. Es decir, si apuestas por una minifalda huye de los taconazos, pero si prefieres las faldas largas agénciate de tacones más altos.\nEl zapato de tacón no siempre es sinónimo de elegancia. Por ejemplo, llevar minifalda con taconazos resulta vulgar.\nNo se trata de ir contorneándose por ahí, sino de sentirte segura con tu look y no perder de vista la regla del 'menos es más'\nCombina tu minifalda con calzado plano. Unas bailarinas o unas sandalias romanas son perfectas para enseñar pierna de una forma elegante y sofisticada.\nLas faldas por la rodilla pueden ir con cualquier tipo de zapato, dependiendo del estilo de la falda y el toque que queramos darle.\nSi eres bajita apuesta por una sandalia de tacón. Pero si eres más estilizada mejor opta por un zapato plano, más informal.\nCon la falda lápiz el tacón es imprescindible. Este ripo de prenda marca mucho la figura, por lo que el tacón se convertirá en tu mejor aliado para estilizar tu figura.\nLos vestidos largos son un 'must' de esta temporada, pero ¿cómo llevarlos? Depende de la ocasión. Juega con los complementos para variar el estilo y hacer que tu vestido sea polivalente. Con sandalias planas queda perfecto para un look hippy, pero no lo vayas arrastrando.\nPublicado por Mr. en 7:35\nEtiquetas: ejercicios | 1 comentarios\nMujeres bellas para estar siempre regia debes hacer ejercicio físico, pero si te falta tiempo o dinero para ir a un gimnasio, aquí puedes enterarte de los mejores trucos para practicar dentro de tu casa y estar en forma.\nRealiza una entrada en calor, moviendo en círculos la cabeza, los brazos, las manos, la cintura, las piernas, las rodillas y los pies. Antes de comenzar los ejercicios fuertes, salta a la soga durante por lo menos quince minutos, sube y baja escaleras a paso rápido.\nPara fortificar tus brazos, ponte de pie con las piernas separadas, la espalda muy recta y una bolsa o pesa de un kilo en cada mano. Coloca tus brazos en posición de cruz y haz ocho círculos rápidos hacia un lado. Descansa y haz lo mismo pero para otro el lado.\nSi quieres ejercitar tus piernas, apoya la espalda contra la pared, separa tus pies y apártalos de la pared, y baja lentamente doblando las piernas hasta donde puedas. Mantente en esa posición unos minutos y vuelve a subir.\nPara trabajar glúteos, aférrate a una silla con tus brazos, mientras afianzas un pie en el piso y levantas lateralmente tu pierna contraria veinte veces. Luego, cambia de pierna.\nPara tus abdominales, acuéstate en el piso, con las rodillas flexionadas y las manos en el cuello. Levanta el torso hasta donde resistas, échate luego hacia atrás y sin tocar el piso cuenta diez. Así trabajarás el abdomen.\nSi deseas dar mayor tonificación a tus músculos, puedes utilizar bandas de vendaje en los pies y en los brazos, a fin de realizar los ejercicios con mayor resistencia.\nAmigas aquí les dejo los mejores tips de belleza con respecto al maquillaje, para que siempre estés realmente bella.\n* Nunca delinees tus labios con un color diferente al de tu labial, ni tampoco sobresalgas mucho de tus líneas originales de los labios, porque esto se notará mucho y no queda muy prolijo.\n* No hay que abusar de la cantidad de labial, esto quiere decir que con tan solo una o dos pasadas esta mas que suficiente, y asi evitaras que este se corra.\n* Cuando compres la base, verifica sobre el reverso de tu muñeca que el color sea parecido al color de tu piel, y el corrector de ojeras tiene que ser un tono más claro.\n* No puede faltarte nunca en tu estuche de maquillaje, pinceles adecuados para cada tipo de aplicación, así las terminaciones siempre serán perfectas.\n* A la hora de colocar el rubor, te aconsejo que infles los cachetes y la zona donde mas se inflará será el comienzo de la aplicación y luego espárcelo hacia la sien.\n* Para peinar las cejas, te recomiendo que lo hagas con un rimel transparente, veras que te quedaran mucho mas prolijas y resaltará mejor tu mirada.\nPublicado por Mr. en 7:29\nEtiquetas: zapatos | 1 comentarios\nLa moda esta siempre a la vanguardia de las mujeres, y el calzado para este verano 2009 en la región Europea estará marcado por colores vivos y saturados adornados con incrustaciones de pedrería, flores o superposiciones de tejidos y volverán con fuerza los tacones de vértigo y las sandalias de punta cuadrada.\nLas tendencias se presentan bajo el lema "Elogio del refinamiento", pues tras un invierno cargado "de lujo excesivo" y diseños "barrocos y con mucha pedrería", los zapatos adoptan "texturas más creativas y líneas muy armónicas". Así, destaca el estilo "arqueólogo", en el que se combinan colores típicos de invierno, como el marrón chocolate o el caldera, con tonos fuertes y saturados, como magenta, rojo, azul turquesa o verde, para conseguir un diseño "más elegante".\nLa clave de los diseños para este verano estará en la "transgresión", con "combinaciones extrañas y antagónicas" en las que se mezclarán todo tipo de colores, materiales, adornos y estilos. Por ello, será habitual encontrar en los escaparates "sandalias de esparto con brillantitos, combinaciones de piel natural y plástico, piedras rocosas o hebillas con formas de animales". Asimismo, se recuperará la tendencia naturalista, que consiste en adornar los zapatos con elementos propios de la naturaleza, como flores o animales. Sin embargo, en esta ocasión la novedad estará en la ubicación de los elementos decorativos, como pajaritos, nidos o flores, que no se situarán sólo en el empeine sino se prolongarán por todo el zapato.\nEn el verano de 2009 se recuperará con fuerza el tacón, "tanto el grueso típico de los años 80 como el fino, que en esta ocasión vendrá con incrustaciones de pedrería". Además, las sandalias serán de punta cuadrada y estarán más subidas en la zona del empeine, de modo que parezcan unas "botas de verano". La filosofía de la campaña de zapatos para esta temporada que se viene es la de transgredir y cambiar los roles.\nPublicado por Mr. en 1:09\nMujeres sigue la moda del chaleco\nLindas amigas la moda del chaleco viene pisando fuerte para esta temporada que se viene, se ha convertido en una prenda imprescindible para crear un look de lo más actual.Así pues, esta temporada encontraremos un chaleco para cada momento, desde los chalecos más tradicionales y elegantes hasta las nuevas creaciones que combinan todo tipo de estilos y complementos.\nLos más elegantes, con corte clásico, a modo de blazer se suelen combinar con camisetas básicas, sobretodo blancas, para contrarrestar la seriedad de esta prenda y poder lucirla en cualquier ocasión.\nPor otro lado, vuelve el estilo hippie y por supuesto la versión rockera de los chalecos. Los primeros, quedan estupendos al combinarlos con blusones y camisetas desteñidas, y los otros, con sus características tachuelas, perfectos para ponerse con un pantalón vaquero.\nOtra versión de esta pieza es, precisamente, en tela vaquera, desde los característicos derivados de las noventeras chaquetas a las que se les cortan las mangas, a una adaptación menos retro de chalecos entallados en la misma tela.\nNo podemos olvidar, por otro lado, el chaleco de utilidad ilimitada plagado de bolsillos que combinan a la perfección con faldas de vuelo y cinturones.\nMis queridas amigas un recogido informal del cabello es la mejor solución para los días en los que no dispones de tiempo y necesitas estar perfecta.\nUna alternativa encantadoras mujeres puede ser una coleta baja muy minimalista pero ligeramente despeinada en las raíces. Para crear este falso tupé alborotado tienes que secar el cabello con la cabeza hacia abajo, aplicando laca al mismo tiempo y en la misma dirección para trabajar las raíces y darle volumen. Hazte una coleta baja. Después, coge ligeramente secciones de pelo en las raíces y trabájalas con una plancha para conseguir este efecto.\nOtra alternativa es el de la imagen que esta de moda donde es fundamental tener el pelo largo y secar bien las zonas frontales. Después de recoger el pelo en una coleta baja ondularemos el largo con tenacillas. Luego haremos un nudo con la coleta, pasando el largo por el centro del recogido. Lo sujetaremos con horquillas de moño. Para que no se mueva lo mejor es aplicar alguna espuma de peinado antes de secar\nEtiquetas: cabello, trucos de belleza | 0 comentarios\nEstimadas amigas mujeres persiguiendo el mismo objetivo de siempre: verte y sentirte más bella aquí te dejo algunos trucos para mantener tu cabello siempre hidratado durante la mayor parte del día, con lo cual podrás disfrutar de una mejor imagen.\nLa miel, por ejemplo, ese producto casero al alcance de cualquier persona, es un excelente hidratante y es posible aplicarlo en forma de mascarilla para nutrir tu cabello, otorgándole el brillo necesario y aumentando su volumen. Para que surta efecto este método es necesario dejar colocada la “máscara” de miel durante alrededor de veinte minutos, para luego enjuagar y aclarar el pelo ubicándose debajo de la ducha, pero siempre utilizando agua tibia.\nCon un simple acondicionador, también podrás hidratar convenientemente tu cabello. En este caso, es ideal emplear alguno de los que se venden en peluquerías o casas de belleza, porque serán más eficaces que los comercializados en las tiendas comunes. Es vital que el acondicionador se adapte a tu tipo de cabello, y además será una buena alternativa aplicar más cantidad sobre las puntas, que son las que primero se resecan y precisan hidratación.\nPor último, otra opción son las mascarillas reparadoras, con productos naturales como el aloe vera o la leche de almendras, entre otros. Para que sean efectivas hay que aplicarlas una vez por semana durante el transcurso de un mes, y los beneficios comenzarán a notarse con el tiempo.\nzapatos de moda del verano\nQueridas amigas mujeres de la región Europea ahora que estamos más cerca del verano debemos ya de tener a la mano todo el calzado que luciremos en esta temporada.\nNo se olviden que el calzado es el complemento estrella del vestido y el vicio de muchas mujeres. No te quedes sigue la moda del calzado.\nEntre las mas destacadas para este verano 2008-2009 estan las sandalias tipo romanas de vistoso colores que hacen a la mujer caminar caminar como si estuvieran en la antigua roma, también las sandalias de tipo raso dorado o porque no unas sandalias simples pero muy confortables.\nAquí te dejo algunos modelos para que selecciones cual vas a usar....... te recomiendo todos:\nEl maquillaje permanente consiste en la implantación de unos pigmentos específicos a nivel de la epidermis, esta técnica es muy sencilla, se trata de introducir con una aguja muy fina los pigmentos específicos en la zona deseada y del color adecuado y debe hacerse con absolutas garantía de higiene. Es un tratamiento temporal, los pigmentos van a ir siendo absorbidos por la piel. La duración es de entre un año y medio y dos años, después se deberán hacer retoques para que perdure impecable y se puede aplicar a Labios, Cejas, Parpados y Cicatrices\nVentajas del maquillaje permanente\n• Parecerá que siempre vas maquillada.\n• Puede corregir pequeñas imperfecciones.\n• Puede aumentar el contorno labial.\n• Puede corregir pequeñas asimetrías en labios, desigualdades del grosor.\n• Puede embellecer los labios, eliminar los surcos peribucales, disimula las arrugas de los labios.\n• Puede arreglar las cejas desdibujas o falta de pelos por exceso depilado o por cicatrices.\n• Podemos dar espesor a las pestañas con una raya muy finita.\nAntes de hacerte un maquillaje permanente debes tener en cuenta las siguientes recomendaciones:\n• No se puede realizar durante el embarazo, ni tampoco sobre pecas, verrugas, lunares o lesiones cutáneas.\n• Los días posteriores al tratamiento no se debe exponer al sol.\nMujeres, cuidados para su pelo largo\nLindas y hermossas mujeres hoy la moda es tener el pelo largo. Pero para que este siempre bello y en perfecto estado hay que cuidarlo y prestarle atención. Aquí te dejo algunos consejos para que tu cabello conserve su brillo, lozanía y suavidad:\n1. Cepilla tu pelo y desenredalo bien antes de ducharte.\n2. Nunca te laves el cabello con la cabeza para abajo, es más propicio a generar nudos.\n3. Cuando estés duchándote deja que el agua masajee tu cuero cabelludo.\n4. Cuando utilices el shampoo, solo colocalo en tu cuero cabelludo. El shampoo se hizo para la cabeza y no para el pelo. Cuando enjuagues el shampoo, el agua jabonosa que corra por tu pelo será suficiente para quitar todos los residuos de tu pelo. Restregar la cabellera en una bola no hará más que dañar el pelo y hacer que se quiebren las puntas. Y cuando apliques el acondicionador, aplícalo solo al cabello y no al cuero cabelludo. Esto evitará que quede grasoso.\n5. Jamás uses un cepillo con el pelo mojado. Esto evitará que se partan las puntas. Recién cuando tu cabello esté completamente seco, puedes pasarle un cepillo. Deja que tu cabello se seque con el aire todas las veces que puedas. Nada es más brutal para el pelo largo que peinarse con una secadora.\nModa para mujeres gorditas\nSon pocas las mujeres que tienen la figura de una modelo. Sin embargo, todas tienen su encanto y pueden destacarlo manteniendo la elegancia y eligiendo inteligentemente cómo vestir. Sigue los siguientes consejos al vestir:\n· No uses blusas muy anchas ni muy ajustadas: opta por las que rocen tu piel sutilmente\n· Evita las camisetas y blusas de manga tres cuartos y las que no tienen mangas. Te convienen más los cuellos cuadrados, que los en forma de "V".\n· No elijas faldas globo ni minifaldas: te sentarán mejor las que llegan a la rodilla o tres cuartos.\n· Utiliza pantalones rectos, no los muy angostos, ni los acampanados.\n· Mantén siempre despejados tu cuello y tu rostro\n· Es recomendable llevar cintos de un grosor mediano, ni tan anchos ni tan delgados\n· No utilices estampados muy grandes, ni rayas verticales gruesas\n. No recurras a chaquetas largas: son preferibles las que llegan a la cadera, entre 10 y 15cm. debajo de la cintura.\nA partir de los 25 años la piel de las mujeres van perdiendo capacidad para eliminar las células viejas y estas quedan adheridas obstruyendo los poros, permitiendo que se acumulen impurezas e impidiendo la oxigenación, cuando esto sucede el cutis luce opaco y con aparición de espinillas o puntos negros.\nAl exfoliar la piel se limpian estas impurezas y las células muertas, de este modo la piel luce más tersa y luminosa, efecto que se comprueba en forma inmediata, una vez que se ha retirado el producto utilizado para realizar la exfoliación.\nAquí te dejo unos consejitos para exfoliar la piel en forma casera:\n* Mezclar 3 cucharadas de azúcar con unas gotas de aceite hasta ir formando una pasta áspera y cremosa.\n* Mezclar 3 cucharadas de azúcar con medio pote de yogur sin sabor.\n* Mezclar 3 cucharadas de harina de maíz con aceite hasta formar una pasta.\n* Utilizar miel que ha quedado grumosa en su recipiente.\nCualquiera de estas recetas caseras para exfoliar la piel te van a servir de maravillas para realizar con ellas un buen masaje facial que active la circulación de la sangre una exfoliación profunda.\nPara aprender como se hace una exfoliación debes saber que los movimientos son de abajo hacia arriba en forma circular, comienzas por el mentón, mejillas, naríz y luego la frente.\nLa finalidad de la exfoliación es pulir la superficie de la piel sin causar irritación, no te restregues porque te va a quedar el rostro enrojecido por mucho rato.\nUna vez realizaste el masaje te lavas la cara como de costumbre y luego puedes aplicarte una crema o aprovechar que los poros están limpios para colocarte una máscara de belleza.La exfoliación casera solo se debe hacer una vez a la semana ya que hacerla con demasiada frecuencia debilita a la piel.\nMujeres aprovechen los beneficios del maquillaje\nAmigas es normal que las mujeres tengan imperfecciones en el rostro, por ejemplo que tus ojos sean pequeños y quieras agrandarlos para profundizar tu mirada; siguiendo estos consejos podrás disimular fácilmente estos defectos.\nPara que tu cara luzca hermosamente natural, limpia tu piel e hidrátala. Si quieres disimular algún granito o imperfección sigue estos consejos y utiliza el producto que haga resaltar tu belleza:\n1. Olvídate del acné: Usa maquillajes de textura ligera que tengan ingredientes antibacteriales, los cuales tapan las imperfecciones secando los granos de manera gradual hasta desaparecerlos.\n2. Disimula el brillo en la frente, la nariz y la barbilla, aplicando cremas hidratantes, exfoliantes y limpiadoras que te disminuyan la grasa. Disimula el brillo después de maquillarte y aplica polvo compacto con efecto mate para unificar el tono de tu piel.\n3.Disimula las ojeras: Utiliza una base de maquillaje siempre un tono más claro que tu cutis y aplícala en el centro de la ojera para cubrirla perfectamente mediante suaves toquecitos con la yema del dedo índice. Aplica poca cantidad, ya que el exceso del producto marcará las líneas de expresión o arrugas visiblemente.\n4. Luce unos labios divinos: Si tu problema es la falta de volumen o la resequedad, exfólialos para retirar las células muertas. Lo ideal es cepillarlos suavemente con un cepillo de dientes y luego hidratarlos con un bálsamo labial.\nPara hacerlos lucir más carnosos, delinea el contorno con un lápiz del mismo tono que el labial y rellénalos con un poco de gloss que te dará brillo y sensualidad.\n5. Realza tu mirada: Si tienes los ojos juntos, utiliza sombra clara en la parte baja del párpado y un tono más oscuro en el pliegue. Si le das a tus pestañas una doble capa de mascara lograrás una mirada profunda.\n6. Agranda tus ojos: Corrige los ojos separados utilizando sombras en tonos oscuros en la parte alta del párpado y claros en la baja.\n7. Atrae las miradas dándole más tamaño a tus ojos, aplica más color en la zona externa del ojo y utiliza un delineador blanco para darle volumen.\n8. Si tienes la nariz grande, acentúa tus ojos y labios con tonos más llamativos que distraigan la atención. Para la boca usa labial en tono rosa fucsia, rojo, frambuesa o ciruela y así las miradas se enfocarán en un solo punto de tu rostro y se distraerán de tu nariz.\nAmigas mujeres el colorete es como la guinda del pastel del maquillaje, el último brochazo maestro para dejar un rostro perfecto. Parece una labor sencilla pero el brochazo mal aplicado puede convertir tu rostro maravilloso en una cara de payaso. Para evitarlo sólo es necesario que conozcas algunos trucos.\nEl colorete bien aplicado se pone siempre en la zona comprendida entre las aletas de la nariz y las cejas.\nColocado en el lugar natural del pómulo no aporta ninguna modificación a la forma de la cara. Está indicado para rostros ovalados perfectos, para los redondos que quieren acentuar el efecto de buena salud y para los de forma rectangular con pómulos prominentes para resaltarlos.\nPara saber el sitio justo donde debe aplicarse, conviene sonreír ligeramente.\nSi lo que se desea es obtener un efecto de buena cara, aplicar además de en las mejillas en la frente, debajo de las cejas, en la nariz, la barbilla, los lóbulos de las orejas y las sienes.\nPara este efecto buena cara se puede sustituir el colorete por polvos bronceadores, sobre todo cuando la piel está ligeramente tostada. La técnica de aplicación es la misma: el pincel atraviesa literalmente el rostro desde la punta de la nariz hasta lo alto de los pómulos.\nSi se ha excedido en la cantidad, se puede rectificar aplicando, con una brocha limpia, polvos sueltos transparentes.\nPara dar relieve a los pómulos, utilizar dos tonos, el más pálido en el pómulo, bajo el ojo y remontando hacia las sienes; el más oscuro justo debajo, difuminando bien para que se fundan.\nPara reducir la frente, extender la sombra oscura en la raíz del pelo y la clara en el centro.\nPara dar grosor a la boca, aplicar un toque de sombra clara encima del labio superior y un toque oscuro debajo del labio inferior.\nMujeres a relajarse y sentirse felíz\nLindas y hermosas mujeres, debes controlar el estrés porque a la larga es malo para tu salud, sigue los siguientes consejos y te sentirás como nueva.\n1. Inspira profundamente por la nariz, sintiendo cómo se hincha el vientre al hacerlo. Este tipo de respiración es mucho más efectiva y en profundidad que la respiración con el diafragma, que se usa en situaciones de respiración superficial. Completa el proceso manteniendo la respiración unos segundos y expulsa el aire lentamente.\n2. Visualiza un paisaje en calma, como un atardecer desde una montaña, una playa paradisíaca o un atardecer visto desde las montañas. Imagínate a ti misma en ese entorno y trata de visualizar todos los detalles: el olor, los colores, las sensaciones placenteras y armoniosas, etc.\n3. Para calmar el estrés, masajea la palma de una mano con el pulgar de la otra, con suaves movimientos circulares.\n4. Sonríe siempre, hacerlo transmite impulsos nerviosos desde los músculos faciales hasta el sistema límbico, centro emocional del cerebro. Es el lugar clave donde nace la sensación de calma y serenidad.\n5. Toma un baño relajante durante 15 minutos en una bañera con agua a 30 grados. Acompáñala de aceites esenciales de romero o lavanda y enciende algunas velas aromáticas. Si además pones alguna música relajante o escuchas el sonido del agua al caer conseguirás llegar a un estado de total tranquilidad.\n6. Dale importancia a la sexualidad y conseguirás que las endorfinas se conviertan en tus aliadas a la hora de relajarte.\n7. Disfrutar del aire libre. Dar un paseo ligero contribuye a mejorar la circulación y la forma física. Así mismo, la luz del sol y los paisajes naturales previenen la depresión.\n8. Escucha música te despertará emociones positivas y agradables puede reducir la frecuencia cardiaca y la tensión arterial, y aumentar los niveles de endorfinas.\n9. Vive con intensidad las cosas que disfrutas a diario, ya sea un trozo de chocolate, el tacto y color de una tela, abrazar a un hijo o besar a tu pareja. Si pones toda tu atención en ese hecho concreto que te aporta felicidad y serenidad, lograrás que perdure por más tiempo en tu memoria y que se convierta en motor importante de tu vida.\nPublicado por Mr. en 10:30\nEtiquetas: trucos de belleza | 0 comentarios\nEuropa se alista a recibir la temporada de verano por lo tanto, amigas mujeres deben adaptar su maquillaje para sacar el máximo partido a su rostro de forma natural de la siguiente manera:\nAntes de la exposición solar lo ideal es preparar tu piel exfoliándola con un producto especial para tu tipo de piel. Al exfoliar retiras todas las células muertas y le das un aspecto fresco al rostro, luego hidrata tu piel la cual es necesaria para todo tipo de pieles, incluidas las grasas\n- Limpia tu rostro con un limpiador especial para tu tipo de piel.\n- Después, aplícate una pequeña cantidad de tónico.\n- Una vez que has aplicado el tónico aplícate el contorno de ojos (siempre el contorno de ojos primero para evitar que la crema facial llegue a esta zona e impida que el contorno, el cual es normalmente más ligero que la crema, no pueda penetrar). Para aplicarlo utiliza las yemas de tus dedos y realiza un ligero masaje hacia arriba en todo el contorno.\n- Después aplica tu crema hidratante de día, siempre con un factor de protección solar adecuado a tu tipo de piel.\n- Aplica la crema con pequeños círculos, no es necesario poner mucha cantidad, simplemente la necesario para cubrir todo el rostro.\n- Deja que la crema se absorba durante unos segundos, y luego empieza a maquillarte.\nLos consejos de maquillaje de verano son:\n1. Una vez que la piel está totalmente hidratada, aplica un corrector alrededor de los ojos y en las zonas que necesites corregir, como pueden ser granitos etc. Lo ideal para esta estación es utilizar un corrector líquido ya que su textura más ligera se absorbe rápidamente aportando un acabado natural.\n2. Después, aplícate una base de maquillaje ligera e iluminadora en todo el rostro o si ya estás un poco bronceada aplícate unos polvos de sol, potenciaran tu moreno y el resultado será muy natural y fresco.\n3. El colorete es uno de los productos estrella durante el verano , los colores que más favorecen cuando estas morena son los rosas y naranjas, elige el que más te guste y aplícatelo en los pómulos y en los parpados de los ojos, con una brocha de colorete, al aplicarlo pon poco producto y difumina bien, la idea es que el colorete aporte un toque de color al rostro natural.\n4. Aplica en el parpado fijo, justo debajo de la ceja, una sombra nacarada en tonos blancos o rosados palo, esta sombra debe ser muy clara ya que su objetivo es iluminar la mirada .\n5. Las mascaras de pestañas resistentes al agua son las ideales del verano , también si tienes las pestañas muy espesas puedes utilizar una de tratamiento transparente, pero no olvides maquillarlas ya que las pestañas juegan un papel muy importante en el maquillaje.\n6. Y también puedes aplicar brillo de labios, el cual lo puedes aplicar sobre un lápiz de color para intensificarlo por la noche, o bien directamente sobre el labio, los brillos aportan volumen al labio, puedes elegir uno totalmente transparente o con un poco de color.\nPublicado por Mr. en 1:50\nUltima moda para el invierno\nPara aquellas mujeres de latinoamérica que están pasando por época de frío y no sabes que ponerte, los colores fuertes es la última moda para el invierno.\nUsa colores encendidos como el rojo sangre, el azul Francia, el fucsia, el violetas. Ya no tienes excusas combina blusas remeras, pantalones, faldas con la textura que mas te guste.\nEl gran auge es la combinación del negro con el fucsia, el verde con el violeta, los azules eléctricos con grises, pero siempre con mucho color y texturas. Tanto de día como de noche, juega con todo lo que tengas en tu armario, no te olvides de los accesorios, como los prendedores, collares, adornos para el cabello, sombreros, así como también con los bolsos y cinturones.\nCombina tu vestido negro clásico con zapatos fucsias, si es de tela finita y sin mangas, aun mejor, utiliza una polera de uno de los colores de moda, con unas calzas del mismo color.\nEn la noche, la dupla negro-fucsia también hace lo suyo. Un pantalón de raso negro se ve diferente con una blusa de encaje fucsia. Y un vestido negro luce más que sofisticado con un par de guantes de ese tono vibrante. Para adoptar sin miedo.\nLo importante es que este invierno los colores te den mucho calor, dale vida a esta estación del año tan gris.\nPublicado por Mr. en 6:35\nHermosas mujeres cuanto más sencillas se vistan es mejor, deben saber qué ropa y accesorios les queda bien y cuales no así sea lo último de la moda. Aquí les dejo unos tips para mejorar su apariencia:\nSi estás subida de peso y esto se muestra en un desequilibrio de tu busto, cadera y piernas, no te obsesiones, todo tiene solución.\nUtiliza colores oscuros, escotes en V, blusas ajustadas con chaquetas y abrigos con cinturón.\nNo utilices estampados, cortes asimétricos, drapeados, holanes, mezclas de colores o tonos claros, prendas de cintura baja.\nSi tienes poco busto y mucha cadera: Elige para la parte superior tonos claros y para la parte inferior tonos oscuros.\nPero si tienes mucho busto y piernas delgadas: Blusas, suéteres o camisetas ligeramente ajustadas, y pantalones sueltos que no se ciñan a los muslos. No recurras a las minifaldas, pues hacen más visible la delgadez de tus piernas.\nSentirte joven y a gusto con tu cuerpo no significa que acabes haciendo el ridículo debes ser coherente con tu edad, y la clave del éxito es la naturalidad, el estilo casual y las líneas más clásicas, pero sin caer en lo aburrido.\nutiliza Camisetas, jeans de corte clásico, blusas blancas de algodón, chaquetas, faldas a la rodilla, pantalones rectos, suéteres de punto con cuello en V, zapatos de tacón, y aretes pequeños.\nNo utilices camisetas de tirantes, juegos de bolso y zapatos, demasiadas u ostentosas joyas, pelo largo, maquillaje recargado, bronceado excesivo o peinados exagerados.\nEn conclusión las mujeres deben tener estilo que es una forma de ser natural, discreta, sencilla y cómoda, siempre teniendo en cuenta que ser elegante no implica vestirse con alta costura, pues con modelos simples y una buena combinación de materiales también se consigue.\nPublicado por Mr. en 1:32\nMujeres nuevamente el vestido tubo\nMis coquetas mujeres los clásicos siempre vuelven y el vestido tubo nuevamente se pone de moda. Las celebridades ya los han lucido con orgullo en muchos actos. Se presenta como una opción muy elegante y a la vez muy sensual para cualquier ocasión. Sin embargo, hay que seguir una serie de reglas básicas de estilismo si no se quiere parecer una "salchicha peleona".\n1. Si tienes barriga... ¡Evita un vestido muy ceñido! Los vestidos tubo son ideales para definir la figura. Sin embrago, si sufres los temibles michelines y padeces de barriga... apuesta por un modelo más desahogado.\n2. Nada de braga... ¡mejor tanga! La ropa interior es muy importante. No hay nada más feo que se te marquen las costuras de las bragas. Con un vestido tubo, apuesta por el tanga.\n3. Este tipo de vestidos, requieren tacones. Nada de ir plana. Ya se sabe que para presumir hay que sufrir así que si quieres lucir como nadie este tipo de vestidos... súbete a las alturas con unos buenos tacones.\n4. Cuidado con el escote. La sensualidad no se enseña, se insinúa, así que cuidado con el escote que usas.\n5. El largo de la falda es muy importante. Si eres bajita, nunca te pongas un vestido más largo de la rodilla.\n6. El estampado puede ser tu aliado o tu enemigo. Si tienes algún kilito de más olvídate de los colores llamativos. Apuesta por los negros y lisos.\nPublicado por Mr. en 6:29\nEtiquetas: salud, tips de belleza | 0 comentarios\nLas nuevas tecnologías aplicadas al mundo de la estética dental han sufrido un fuerte avance en los últimos años. Hoy en día, tener una sonrisa de cine está al alcance de todas las mujeres, así que ya no tienes excusa para lucir unos dientes bonitos.\nExisten un gran número de técnicas, muy fiables e innovadoras, que pueden hacer que tu dentadura sea perfecta; procedimientos de blanqueado o de moldeado de los dientes, que corrigen cualquier imperfección de tu boca. Por ello, la estética dental es uno de los tratamientos más demandados en Odontología.El color homogéneo y claro de los dientes supone una de las mayores preocupaciones de la gente en cuanto a estética dental. La dentadura puede verse afectada por muchos factores, quebrándose así la armonía, por la aparición de oscurecimientos de las piezas dentales provocadas por el café, el tabaco, el sarro, la edad, etc.\nUna de las técnicas más comunes y fiables utilizadas para tener unos dientes blancos es el blanqueamiento. Se trata de un procedimiento clínico que aclara el color de los dientes mediante la aplicación de una sustancia química, llamada peróxido de carbamida. Es una técnica muy sencilla y cómoda, ya que tan sólo deberás acudir un par de veces al dentista y el resto del tratamiento lo realizarás en tu propia casa, sin ningún tipo de complicación El tratamiento varía según los casos, supone, en definitiva, una alternativa muy eficaz para poner solución a este problema estético. El blanqueamiento dental también se puede conseguir mediante la aplicación láser cuyo efecto blanqueador dura hasta dos años.\nPublicado por Mr. en 2:54\ntrucos de moda y belleza\nA todas las mujeres les gusta realzar o disimular algunas zonas del cuerpo. Los mejores trucos de moda y belleza se reducen en 5 puntos que te ayudaran a sacar partido con el vestuario.\n¿Qué debo hacer para parecer más alta?\nHay muchos trucos para estilizar vuestra figura.\nEl primer truco de moda y belleza es:\n• Usa pantalones de pernera recta.\n• Usa faldas y pantalones con líneas verticales para alargar las piernas visualmente.\n• Usa vestidos o trajes monocolor, estilizan la figura.\n• Utiliza tacones\n• No debes utilizar dibujos grandes, ya que ensancharían tu figura al dar volumen.\n• Evitara también los pantalones de pata ancha.\n¿Cómo realzo mi pecho?\n• Utiliza camisas con frunces o decoraciones en la zona del pecho, eso aumentara su volumen.\n• Puedes utilizar muchos collares para así crear volumen en la zona.\n• Los vestidos con cortes debajo del pecho también serán adecuados.\n• Los cuellos cerrados tipo caja u ovalados, te aumentarán más que los escotes abiertos.\n• Utiliza un buen sujetador, puedes probar también los "push-up" son muy útiles.\n¿Cómo disimulo mi pecho?\n• Evita llevar colores muy claros, utiliza colores oscuros que estilizan y no dan volumen.\n• Los colores lisos serán más favorecedores.\n• Puedes utilizar un estampado que no sea en la zona del pecho para así llamar la atención hacia otra zona.\n• Utiliza sujetadores de reducción para disminuir el tamaño.\n• No utilices líneas horizontales, lo potenciarías aun más.\n• No es recomendable usar tejidos de punto o pesados que se peguen al cuerpo.\n¿Qué debo hacer para realzar mis caderas?\n• Si tu problema es que tienes los hombros estrechos y te gustaría realzar las caderas, puedes utilizar complementos como cinturones.\n• Un cinturón ancho potenciara esta zona.\n• Puedes utilizar también cinturones con pedrería para dar volumen.\n• Si utilizamos prendas con la cintura estrecha potenciaremos más la zona de hombros y caderas.\n• Si tienes la cadera estrecha puedes usar bolsillos, huecos mejor que pegados.\n• También puedes utilizar tonos bicolor para marcar una línea horizontal en las caderas.\n¿Qué truco de moda y belleza me favorecerá para disimular las caderas?\n• No utilices cinturón.\n• En caso de querer utilizarlo elige uno sencillo y fino de un color poco vistoso.\n• Los vestidos y trajes mono colores te estilizaran más\n• Evita las faldas de tubo y pantalones pitillo.\n¿Cómo ensancho los hombros?\n• Utiliza cuellos amplios.\n• Chaquetas con solapa estilo safari.\n• Utiliza líneas horizontales.\n• Camisas con solapas anchas en líneas ascendentes y horizontales.\n• Cuellos barca.\n¿Cómo disimulo los hombros anchos?\n• Para disimular los hombros anchos aporta volumen a la cadera par así compensar la tipología.\n• Cuellos más bien cerrados de hombros, contra más anchos sea más nos ensanchan.\n• Líneas verticales para estilizar la zona.\n¿Cómo puedo potenciar la figura femenina?\nLa figura corporal femenina perfecta por excelencia es el denominado reloj de arena. En moda y belleza traducimos esto a una proporción entre hombros y cadera y una cintura estrecha.\nPublicado por Mr. en 7:39\nLas manos revelan la personalidad de cada mujer, por eso debes mantenerlas bellas e hidratadas y lucir unas uñas limpias.\nEl cuidado corresponde a tenerlas sanas y presentables, ya sean cortas o largas o con el diseño que prefieras.\nLas mujeres pueden lucir unas manos hermosas si dedican tiempo a cuidarlas y siguen los siguientes consejos:\nRetira el barniz, desde la base hasta la punta, con un algodón impregnado en removedor.\nLava tus manos con jabón y agua tibia por algunos minutos para quitar impurezas, suavizar las uñas y la cutícula y eliminar cualquier residuo del removedor.\nEnvuelve un poco de algodón en un palito de naranjo y úsalo para limpiar la suciedad que se acumula debajo de las uñas.\nSeca tus manos con una toalla suave y después aplica manteca de cacao para suvizar la piel y la cutícula.\nOcúpate entonces de la cutícula para lo cual utiliza un palo de naranjo o la goma limpia de un lápiz y empuja la cutícula suavemente hacia abajo.\nLima las uñas con movimientos suaves y parejos en una posición recta en relación a la uña, dales forma cuadrada u ovalada y asegúrate de que todas queden del mismo tamaño.\nAplica un aceite nutritivo, una loción o una crema suavizante y masajea tus manos unos cuantos minutos sin olvidar la cutícula. Pónte un par de guantes de algodón y espera treinta minutos. Tus manos se sentirán muy suaves y tus uñas lucirán brillantes y nutridas.\nRetira los guantes y pon en cada uña un poco de crema para uñas, aceite vegetal o cera de abeja. Por último, aplica a tus uñas un barniz transparente o de color natural. Recuerda que los colores claros permiten que haya mejor circulación.\nPublicado por Mr. en 3:16\nEtiquetas: vestidos de gala | 1 comentarios\nPara todas las bellísimas mujeres que quieren mostrar su encanto en las diversas fiestas aquí les presento la última tendencia en vestidos de fiesta que son los famosos strapless, es decir, vestidos que llegan hasta el busto y dejan los hombros al descubierto.\nEste tipo de vestidos siempre nos harán ver muy elegantes, y más si el vestido en sí es importante y espectacular. Los hombros desnudos actúan como contrapunto para un vestido de este tipo y resaltan y potencian tanto los hombros como el vestido.\nLas opciones son muchas, pero los vestidos pueden ser espumosos y voluminosos, con flores, o un estilo burbuja a la antigua, o más entallados al cuerpo. Así como sus formas pueden ser variadas, también lo pueden ser en el largo, minis, levemente sobre la rodilla, por debajo y hasta los pies.\nAsí que ahora mismo todas a escoger su vestido para la próxima fiesta y a lucir sus encantos...\nPublicado por Mr. en 13:47\nMujeres hermosas aquí les dejo unos tips para que cuiden su cabello de acuerdo al tipo que tengan con el fín de que se vea mas brillante desde la raíz hasta las puntas.\nEn primer lugar hay que mantener una dieta pobre en toxinas y rica en nutrientes, por ejemplo, hay que eliminar el azúcar refinado, reducir el consumo de grasas saturadas y preferir alimentos como los productos integrales, yogures ,verduras crudas y frutas.\nAdemás sigue las instrucciones de cuidado de acurdo alo siguiente:\nHay que escoger productos derivados del abedul, enebro o de la hiedra. El abedul tiene propiedades desinfectantes y frena cualquier inflamación en el cuero cabelludo mientras que el enebro o la hiedra detienen la secreción sebácea en exceso.\nEn el caso de que el pelo sea seco, débil y sin volumen, lo mejor son las almendras dulces que lo mantienen perfectamente hidratado debido a la gran cantidad de aceite que contienen. Para que el pelo se vea suelto y brillante deberemos aplicar derivados de la avena y el germen de trigo que protegen el tallo capilar.\nLa aquilea crea una estimulación en el cuero cabelludo favoreciendo la circulación sanguínea. El lúpulo, planta de la familia de las moráceas que se utiliza para dar sabor amargo a la cerveza, también es utilizado para tratar la caspa y para dar volumen y brillo al pelo.\nPelo teñido o permanentado\nEl cártamo hace que el pelo vuelva a verse elástico y brillante porque es rico en ácidos grasos esenciales. La jojoba revitaliza los cabellos y previene que las puntas se abran dando ese aspecto quebradizo.\nCuero cabelludo irritado, con picores\nLo que hay que hacer en primer lugar es una reparación cutánea, puesto que es la piel la que se halla irritada, para ello utilizar la bardana y la manzanilla que ayudan a calmarlo.\nSi te cae el pelo\nHay épocas en que el pelo cae mucho más, en esa época es bueno utilizar derivados de la arnica que estimula la circulación de la sangre y también la quina que aporta vitamina B6, favoreciendo el crecimiento del cabello.\nPublicado por Mr. en 3:29\nDepilación en las Mujeres\nActualmente existen diversas formas de eliminar el vello que tienen las mujeres pero la elección del método adecuado depende de diversos factores, como sus necesidades, tipo de piel, tipo de vello y la zona que quiere depilar, por lo cual puedes utilizar las siguientes técnicas:\nDepilación con cuchilla de afeitar\nEs la forma más rápida y menos dolorosa de eliminar el vello. Pero a la vez es la menos duradera, porque simplemente en un afeitado y en un par de días éste volverá a crecer más duro y más oscuro. Es ideal para salir de apuro y para aquellas mujeres que tienen varices.\nEste sistema es similar al de la cuchilla, no arrancan el vello de raíz sino lo destruye químicamente a ras de piel, puede producir alergia. Por ello prueba la crema en tu mano, y comprueba si no acontece ninguna reacción. Además, tampoco es recomendable exponer la piel al sol el mismo día de la depilación, puesto que pueden aparecer manchas.\nLas maquinillas depiladoras cuentan con unas pinzas que arrancan el vello de raíz, pero suelen ser bastante dolorosas. Así mismo, aunque tiene un efecto duradero, suele propiciar que el pelo se encarne, sobretodo en donde es más grueso. Conviene realizar una o dos exfoliaciones por semana con el fin de evitar este desagradable efecto.\nDepilación con cera caliente\nÉsta contribuye a que el poro se abra y consigue que el vello salga de raíz. Así mismo su calor contribuye a la circulación lo que la convierte en uno de los tipos de depilación con cera menos doloroso, en comparación con la cera fría.\nEs aconsejable emplear ceras elaboradas con productos naturales, cuya principal característica es que se adhieren al pelo y no a la piel, permitiendo que el vello salga de raíz.\nDepilación con cera fría\nEste tipo de cera es mucho menos irritante que la anterior y la pueden usar las mujeres que tengan problemas de circulación. El mecanismo y la duración de los resultados son los mismos que con la cera caliente.\nTambién puedes optar por otros métodos alternativos como la depilacióncon láser.\nPublicado por Mr. en 8:02\nEtiquetas: consejitos de mi abuela, trucos de belleza | 1 comentarios\nMujeres basta ya de adquirir las publicitadas cremas milagrosas contra la celulitis, aquí te dejo un truco casero para combatirla usando el café...\nSí, el mismo café que utilizamos para beber y no dormir también sirve para combatir la celulitis.\nPara este tratamiento hogareño contra la celulitis, necesitarás algunos granos de café ligeramente calientes, periódicos, una sábana vieja, y papel plástico de cocina.\n1. En primer lugar, cubre el piso del baño con los periódicos, la sábana vieja, o con una cortina plástica.\nTapa el drenaje de la tina y ubica los periódicos en su interior para prevenir que los granos caigan en la cañería y ocasionen una obstrucción.\n2. Siéntate en el borde de la tina o ubica una silla sobre los periódicos y el resto de los cobertores.\n3. Usa una esponja vegetal para frotar los granos de café sobre las áreas con celulitis de tu cuerpo.\n4. No te preocupes por los granos que caigan en el piso. Lo importante es el residuo que los granos dejan sobre la piel.\n5. Una vez que hayas cubierto tu piel con los residuos de los granos de café, envuelve las áreas tratadas con el papel plástico de cocina. Esto servirá para desintoxicar la piel.\n6. Relájate durante 5-10 minutos. Si quieres sacar el mayor provecho de este tratamiento, toma un rodillo de cocina y pásalo sobre tu piel. Esto también ayudará a suavizar la celulitis.\n7. Desenvuélvete. Elimina los restos de café y pégate una ducha.\n8. Hacer esto dos veces a la semana resultarás con una celulitis menos evidente. Los resultados serán mejores si acompañas el tratamiento con una crema o loción para el control de la celulitis.\nDespués de quitarte los granos de café, seca tu piel vigorosamente con una toalla, y luego aplica la crema o loción con una presión relativamente firme en movimientos circulares.\nPublicado por Mr. en 7:43\nColores de Moda para los ojos\nLos Colores de moda para los ojos en esta temporada que se avecina en Europa serán el verde y el azul.\nEstos tonos se caracterizan por no dar una completa definición al ojo, y por ello deberemos potenciar las pestañas con gran cantidad de máscaranegra.\nSeñalar que estos tonos de inspiración tropical favorecen más si la piel dispone de cierto color.\nPara ello: los autobronceadores y los polvos. Los verdes y azules irisados también están de moda, idóneos para las noches veraniegas.\nEl elemento estrella: la combinación de ambos tonos: mezclando tanto las sombras azules o verdes, o sombra y máscara de distinto color.\nPublicado por Mr. en 10:00\nRecupera el brillo de tu cabello\nLindas y hemosas mujeres no más cabello sin brillo con este tratamiento casero devuelvele el brillo perdido y luce una cabellera espléndida.\nReceta para el cuidado de tu pelo:\nMezcla de 1 a 2 cucharadas de aceite de almendras, oliva y ricino, esto depende de la cantidad y del largo del cabello que tengas.\nLa clave de este tratamiento está en respetar las medidas iguales de los diferentes aceites. Mézclalos y luego entibíalos.\nDespués aplica la mezcla desde las puntas de tu cabello hacia arriba, sin llegar al cuero cabelludo, dandole un ligero masaje.\nTermina la operación lavándolo con su champú habitual y déjalo secar al natural.\nOtra forma de recuperar el brillo es con una crema de palta:\nElije una palta bastante grande y mézclala con unas gotas de jugo de limón y 1 cucharada de aceite de oliva. Cuando se forme una pasta homogénea, aplícala sobre todo el cabello y envuélvalo con una toalla.\nDéjala actuar durante 20 minutos y luego lávalo como de costumbre. Esta crema lo nutrirá y le devolverá su brillo natural.\nPublicado por Mr. en 19:03\nEtiquetas: zapatos | 0 comentarios\nLo que esta temporada de invierno trae para las mujeres en calzado, no es novedad ni creación alguna, es un modelo entre zapato muy cerrado y bota sin caña practicamente.\nLas botinetas utilizadas en las colecciones de varios modistos y diseñadores famosos, se mezclan un tanto con el diseño de zapatos que llegan hasta el tobillo, lo que crea la confusión de si son zapatos o botinetas.\nLos zapatos viene con mucha plataforma, algunos acordonados otros con peep toe la ventanita para dejar ver los dedos gordo y mayor.\nPero la variedad en material y color de la botineta es lo destacado del invierno. Charoles, metalizados, matelasseado son algunas de las opciones más utilizadas.\nLos colores muy estridentes y llamativos, completamente rompiendo con lo que tradicionalmente entendíamos como botas: fucsia, metalizado, violeta, verde, algunas de las opciones más vistas.\nPublicado por Mr. en 6:47\nConsejos para mantener tu pecho firme\nEtiquetas: consejitos de mi abuela, salud | 1 comentarios\nMujer aquí les dejo unos consejitos para que siempre mantengas tu pecho firme.\nHidráta tu pecho siempre que puedas y exfolialo una o dos veces a la semana.\nCada vez que hagas ejercicio, ponte un sujetador adecuado que sostenga firmemente tu pecho.\nEvita engordar o adelgazar de manera brusca. Si lo haces, es posible que te salgan estrías en el pecho y además deje de estar totalmente firme.\nSi puedes evitarlo, no duermas boca abajo, es perjudicial que el pecho aguante nuestro peso durante tantas horas.\nEs muy importante usar sujetadores adecuados para tu pecho, es decir según tu medida.\nPara el cuello y el escote, debes usar una crema que evite la flacidez de la piel en la zona porque todas las miradas van hacia esa parte.\nRealiza todos los días ejercicios reafirmantes de pecho.\nDate duchas con agua fría son ideales para una piel tersa. Activan la circulación y reafirman la piel.\nAndar encorvada o tener una mala postura provoca la caída de los senos. Ve siempre erguida y con la espalda recta.\nSiempre revisa tus senos, para evitar problemas o detectarlos a tiempo\nPublicado por Mr. en 12:40\nMujeres tendencias 2009 para bodas\nMujeres la moda de las corbatas\nAgua, vital para la belleza de las mujeres\nMujeres eviten la caida de su cabello\nLa moda de las mujeres Vestido de fiesta\nMujeres y su estilo personal\nMujeres la moda del bikini jean\nMujeres cuidado con los edulcorantes\nMujeres, Maquillaje en colores pastel\nMujeres, zapato ideal para cada tipo de falda\nSiempre bella, ejercicios en casa\nMujeres, Moda calzado 2009\nMujeres la moda de la coleta en el cabello\nMujeres, pelo hidatado por siempre\nMujeres, la moda del maquillaje permanente\nMujeres a exfoliar la piel\nMujeres lindas usen bien el colorete\nTrucos de maquillaje de verano\nMujer esconde las imperfecciones\nBelleza de las manos\nConsejos contra la celulitis de las Mujeres\nMujeres aquí está su zapato de invierno\nMujeres y sus manchas en la piel\nMujeres maquillaje para adolescentes\nMujeres Peinados de Moda\nModa mujer invierno 2008\nModa Verano 2008-2009\nConsejos para un buen maquillaje de Ojos\nModa de Invierno 2008\nMujer como nueva después de una mala Noche


MALLORCA 312 ABRE INSCRIPCIONES PARA SU EDICIÓN DE 2022 - Milestone Series\nMALLORCA 312 ABRE INSCRIPCIONES PARA SU EDICIÓN DE 2022\nEl martes 30 de noviembre a las 11:00 estarán disponibles las inscripciones para la XII edición de Mallorca 312 en la web milestoneseries.cc\nLa emblemática Gran Fondo vuelve a su fecha habitual de primavera, el sábado 30 de abril. Para entonces, los ciclistas que se hayan inscrito podrán ponerse a prueba a sí mismos en uno de los retos ciclistas más exigentes de la temporada.\nComo en sus anteriores ediciones el evento ofrece 3 rutas a los participantes: 312, 225 y 167km que recorren la isla de Mallorca. Uno de los mayores atractivos de la prueba ciclista es que el recorrido está cerrado al tráfico, por lo que los participantes pueden disfrutar de un gran día de ciclismo con la mayor seguridad.\nLa inscripción estará disponible en la web de Milestone Series desde el martes 30 de noviembre a las 11h. Para la última edición que se celebró en abril, se agotaron los 8.000 dorsales disponibles en menos de 12 horas. Existen diferentes tarifas en función del número de inscritos, por lo que cuanto antes se complete la inscripción se obtendrá un precio más reducido. Además la inscripción incluye el maillot oficial de esta XII edición.\nMallorca 312 pertenece a Milestone Series, un porfolio de Gran Fondos que tienen lugar en destinos ciclistas icónicos: Reino Unido, Alemania y Suecia, además de Mallorca. Las inscripciones para el resto de eventos saldrán a la venta en las próximas semanas.


CPR CRIPER: Elecciones al Consejo Escolar 2012-2013 ¡Participa!\nElecciones al Consejo Escolar 2012-2013 ¡Participa!\nEl Consejo Escolar es el órgano de gobierno encargado de dirigir la vida del centro.\nEs muy importante que estemos representados ¡Participa!\nPara leer la información pincha en las fotos o aquí.\nBy criperando - octubre 22, 2012\nEtiquetas: 2012/2013, Consejo Escolar\nUbicación: Provincia de Cádiz, Andalucía, España


El Intendente Nedela y beneficiarios del Pro.Cre.Ar recorrieron el reacondicionado predio en el que construirán sus viviendas - Municipalidad de Berisso\n12/07/2017 | INTENDENCIA\nEl Intendente Nedela y beneficiarios del Pro.Cre.Ar recorrieron el reacondicionado predio en el que construirán sus viviendas\nEl predio, que ya cuenta con trabajos viales y hidráulicos, posee avances de extensión de la Red de Agua Potable y el funcionamiento del sistema de alumbrado.\nA primeras horas de la tarde, el intendente municipal de Berisso Jorge Nedela acompañado por un grupo de los 224 beneficiarios del Pro.Cre.Ar de la modalidad de construcción de viviendas, recorrió el predio ubicado en el barrio Santa Teresita delimitado por las calles 46 a 48 y de 169 a 173.\nDe la recorrida participaron también la presidente del Honorable Concejo Deliberante Ana Lara, funcionarios del Ejecutivo y concejales del Frente Cambiemos.\nEn los terrenos, que ya cuentan con trabajos viales e hidráulicos, que incluyeron la colocación de alambrado perimetral, apertura de calles, construcción de cordones cuneta, desagües pluviales, sumideros, cámaras y alcantarillas; se encararon las obras de extensión de la Red de Agua Potable, que permitieron dar al lugar una red interna conectada a la red externa de ABSA.\nAdemás recientemente se puso en funcionamiento el sistema de alumbrado, por lo cual el predio se encuentra ahora totalmente iluminado.\nRespecto de los avances de los trabajos y de la satisfacción por parte de los beneficiarios, el Jefe comunal berissense resaltó: "es una gran alegría compartir con ellos lo poco que les falta para comenzar cumplir con el sueño de construir su casa propia. Después de tanta lucha y de rememorar la pelea que iniciaron hace tiempo en el Concejo Deliberante, donde no vislumbraban el lugar donde iban a estar asentados, hoy estamos pisando suelo firme, viendo que los sitios en los que edificarán están en condiciones".\n"Son 224 familias, que tendrán su propia casa y que transformará el panorama del barrio, le otorgará una vida muy particular, se van a insertar muy bien", manifestó Nedela quien añadió: "es una obra formidable que se dio en muy poco tiempo, donde se han agregado las luminarias y actualmente estamos licitando la obra para cloacas, dándole jerarquía al predio para que comiencen a construir muy pronto".\nEn relación a las trabajos de cloacas, se prevé la realización de la obra de tendido de colectores cloacales, estaciones de bombeo e impulsiones cloacales, por lo que ya se encuentra abierta la venta de pliegos para el inicio de la obra.\nJavier Castelani, uno de los beneficiarios locales del Pro.Cre.Ar indicó: "En verdad es muy emocionante estar en este lugar y ver los avances y la prolijidad con la que se ha trabajado. Ahora quedan esperar los pasos administrativos por parte del Banco para luego empezar a construir nuestra propia casa". "Tenemos que reconocer el aporte del Municipio, a través del intendente Jorge Nedela y todo su equipo para que este predio hoy se encuentre en estas condiciones".\nEn este sentido, agregó: "La instalación de cloacas no estaba prevista, y sin embargo el Municipio efectuó la propuesta al Banco y decidieron que el barrio cuente con esa obra, para que todas las familias puedan tener una mejor calidad de vida".\nEn un tono similar, Cintia Levchuk, en su carácter también de beneficiaria expuso: "Estuvimos hace cuatro años luchando para lograr este sueño de tener la casa propia. Fue un camino muy largo, sorteamos muchos obstáculos, pero siempre muy unidos, junto a una Comisión que se formó para trabajar y seguir de cerca los avances".\nLevchuk, agradeció el apoyo y acompañamiento de pare de la actual gestión municipal, "incluso antes que el actual intendente asumiera al frente de la Comuna, Nedela fue una de las personas que siempre nos atendió los llamados, nos recibió cada vez que lo necesitábamos y gestionó reuniones o entrevistas con funcionarios relacionados al Pro.Cre.Ar". "Luego de asumir como intendente se siguió comprometiendo con nuestra situación y cumplió con su palabra", subrayó la beneficiaria.


¿Fernando Baeza con Maru? -La candidata quiere irse a Juárez -De Caballo Dorado a arcoiris -En puerta rojo mandarina - Acento Noticias\nInicio HIPÓTESIS ¿Fernando Baeza con Maru? -La candidata quiere irse a Juárez -De Caballo...\n¿Fernando Baeza con Maru? -La candidata quiere irse a Juárez -De Caballo Dorado a arcoiris -En puerta rojo mandarina\nCIERTO o no, el caso es que ayer corrió el rumor de que el ex gobernador de extracción priísta, Fernando Baeza Meléndez, podría integrarse a la campaña de la candidata del PAN-PRD, María Eugenia Campos Galván.\nLa versión corrió, luego que el ex gobernador se reunión en el restaurant más caro del centro de la ciudad de Chihuahua, con los empresarios Samuel Kalish y el rey de la manzana Luis Corral, bajo la convocatoria del coordinador general de la campaña de Campos Galván, Arturo García Portillo.\nSe supo que en los próximos días se hará el anuncio oficial de la adhesión Baeza Meléndez, sin que hasta hoy haya confirmación al respecto, aunque dijo sea de paso, tampoco se ha desmentido tal dicho.\nEl ex gobernador se ha manifestado a favor de la candidata del PRI a la gubernatura, Graciela Ortiz González, incluso ha participado en los eventos claves, en el proyecto de la contendiente, al igual que los ex gobernadores Patricio Martínez García y José Reyes Baeza Terrazas.\nLA CANIDATA a la gubernatura por el PAN-PRD, María Eugenia Campos Galván, busca cambiar de residencia.\nQuiere migrar a Ciudad Juárez, no sabemos si porque si está en semáforo amarillo con actividades plenas y abiertas o si busca el 35 por ciento del electorado que representa la frontera.\nPor lo pronto no se sabe si fue broma o intención real ha escrito en sus redes que le interesa conocer en donde puede “hacer la despensas” e incluso pide consejos y opiniones sobre los centros comerciales para ir a comprar la despensa.\nDesde luego la candidata sabe lo que representa en votos Ciudad Juárez, por lo que se ha focalizado en su campaña esa región, a sabiendas que en la capital y en el centro sur en apariencia no tendrá problemas.\nFuera de esas regiones, hay que como le va a dar tratamiento a la región serrana, en donde han cientos de operadores de la 4T, en donde la derrama millonarias de recursos públicos del candidato de Morena, Juan Carlos Loera, le pueden significar menos votos para el proyecto de Campos Galván.\nEN LAS campañas con más intercambio de chapulines, es decir, personales políticos que brincan de un partido a otro, bajo cualquier argumentos que pocos creen, pero que ahí están, resulta que el cantante grupero vocalista de Caballo Dorado Eduardo Gameros, ahora se va a la campaña de Maru Campos y Marco Bonilla.\nDicho de otra forma el Caballo Dorado ha pasado del naranja, al verde y ahora al azul, todo un arco iris en los colores partidistas.\nHace unas semanas Lalo Gameros renunció a Movimiento Ciudadano, en donde era diputado federal suplente.\nLuego se fue al Verde Ecologistas en donde logró la candidatura a diputado local por el Distrito 17 al que renunció el fin de semana pasada; ayer anunció que se sumara a la campaña de la candidata del PAN y PRD y paralelamente a la de Marco Bonilla quien aspira a la alcaldía de Chihuahua.\nLa lucha social y el bien de Chihuahua, fueron las bases para el chapulineo recargado del intérprete country de No Rompas Mas.\nDICEN que es cosa de horas para por lo menos la región Chihuahua sea colocada en semáforo rojo por la pandemia de coronavirus, que ha traído una alta demanda y ocupación de hospitales, cientos de muertos y más de mil contagios en la última quincena.\nRegresar al rojo ya se da por hecho por parte de la Secretaria de Salud estatal y federal; no obstante falta la decisión de final del gobernador Javier Corral, de donde se desprenderá si se pondera el factor económico o la salud, que al final de cuenta es la vida misma.\nPor ahora la apuesta apunta a que será un rojo descolorido o color mandarina, en donde habrá más restricciones, pero con menor flexibilidad que las que marca el realidad un parón en semáforo rojo.\nArtículo anteriorSe reúnen Marco Quezada con viudas de policías caídos\nArtículo siguienteOfrece El Capi Arrieta mejor transporte público para Aquiles Serdán


Juan Pedro Verdier dedica romántica declaración a Karen Bejarano\n“Pienso en lo afortunado que soy…”: Juan Pedro Verdier y su romántica declaración a Karen Bejarano\nEl ex integrante de “Mekano” utilizó las redes sociales para dedicarle un emotivo mensaje a su esposa\nJuan Pedro Verdier y Karen Bejarano, forman una de las parejas más consolidadas del espectáculo chileno. Los famosos han demostrado sus afectos desde que saltaron a la fama como integrantes del extinto programa juvenil Mekano, y continúan haciéndolo hasta la actualidad.\nAhora, alejados de las pantallas, han aprovechado las redes sociales para mostrar un poco de su vida y gritar su amor a los cuatro vientos, tal como sucedió recientemente con una romántica declaración realizada por el uruguayo.\nA través de una publicación, Juan Pedro Verdier expresó el amor que siente por su esposa, con quien tiene un hijo en común. “Todos los días pienso en lo afortunado que soy de compartir mi vida con ella… Eres lo máximo amor, gracias por existir”, puso, junto a una fotografía de ambos.\nSin embargo, la más feliz resultó ser Karen Bejarano, quien respondió a sus palabras mediante los comentarios. “Awwww, cómo te amooo mi culino. La afortunada soy yo, porque tengo un hombre que me ayuda incluso en los momentos en los que ni yo entiendo que me pasa. Gracias mi vida por esta linda muestra de tu amor“, señaló.\nJuan Pedro Verdier dedicó una romántica declaración a Karen Bejarano – Instagram\nKaren Bejarano habló sobre su crisis de angustia\nHace unas semanas, Karen Bejarano habló sobre la crisis de angustia que la afectó durante un fin de semana. “Quería comentarles algo que me pasó el fin de semana, recién. Me vino una crisis de angustia donde la verdad es que lloré y lloré y lloré como con hipo, y la verdad es que no sabía de dónde venía toda esta pena, esta angustia“, dijo en un comienzo.\nSegún explicó a través de varios videos, cuando ocurrió el hecho no logró identificar a qué se debía o de dónde provenían las sensaciones que experimentó. “Hay muchas razones por las que yo sigo mi proceso de sanación pero no había un motivo tan claro por el que yo dijera ‘por esto es’. Entonces me empecé a cuestionar por qué me pasa, por qué estoy así de mal y está pésimo que nos juzguemos, porque obviamente hay cosas que pueden estar ahí guardadas hace años y no fuimos capaces de eliminarlas en su momento”, señaló.\nTras entregar detalles sobre lo sucedido, la esposa de Juan Pedro Verdier destacó que “el autocuidado es súper importante en un proceso de sanación”. “Es fundamental que seamos empáticos con nosotros, porque siempre nos enseñan a ser empáticos con el resto, a ponernos en el lugar del otro, pero nadie nos enseña a ser empáticos con estas situaciones que de repente nos embargan y nos dejan pa la cagá (sic)”, dijo.