3 Culturas antiguas del mundo - Top Blogsites\nInicio Cultura 3 Culturas antiguas del mundo\nTanto las aportaciones como las distintas características de las culturas antiguas del mundo, se encargan de revelar un conjunto particular de costumbres, modos de vida y desarrollo en escenarios industriales, artísticos y científicos que logran identificar a plenitud a estos grupos sociales convirtiéndolos casi que en referentes para el avance de la humanidad.\nLegados que se componen de comportamientos establecidos, rangos sociales y de cierta clase de criterios morales y religiosos sirven de fundamento para mostrarnos las bases de las culturas que se han quedado para siempre en la memoria colectiva amparadas por un pasado que les fue más que suficiente para consagrarse como civilizaciones artífices de testimonios que aún al día de hoy resultan bastante interesantes de conocer.\nAlgunas de las culturas más antiguas del mundo\nCultura sumeria: desempeñándose principalmente como agricultores y ganaderos, esta civilización establecida en Mesopotamia demostró una gran capacidad para fabricar herramientas, construir caminos y proponer en el arte de la navegación. La organización de clases sociales se hacia de acuerdo a las tareas realizadas, de otra parte la invención de la rueda y de la escritura se establecen como dos de sus más notables y valiosos aportes, asimismo vale la pena mencionar los precedentes que dejaron en el campo de la medicina, sus muchas creaciones artísticas y las construcciones hechas a partir de ladrillos de adobe que por cierto eran muy buenas.\nCultura egipcia: el antiguo Egipto con el río Nilo, sus sacerdotes, faraones y la gran prioridad que se le daban a los fenómenos celestes se establece como una de las culturas con mayor historia y trascendencia. El uso del papiro para dibujar jeroglíficos, sus conocimientos en hidráulica, química, su consagración a la cosecha, el destacado trabajo en las pirámides, el sistema de numeración que manejaban y el arte del embalsamamiento son tan solo algunos de los elementos más destacables de esta sociedad.\nCultura romana: este gran imperio no sólo es uno de los más extensos sino también uno de los que más historia le acompaña. Reconocidos por ser la cuna del cristianismo y del derecho civil, lo cierto es que este grupo social también fue líder en cuanto a obras de ingeniería se refiere, además sus grandes espectáculos donde solían ser aclamadas las luchas de gladiadores y su gran poder militar forman son aspectos demasiado llamativos que por lo mismo se han instaurado para siempre como parte imborrable de los acontecimientos pasados.


Llega a Puebla la campaña mundial “Las artes contra las guerras”, busca concientizar sobre conflictos bélicos\nPaulina MILLÁNCiudadanía y Gobierno | 13 Mar 2022\nActivistas poblanos realizarán este domingo diversas actividades culturales con el fin de que explicar las consecuencias de los conflictos.\nLa capital poblana se sumó a la campaña mundial “Las artes contra las guerras”, para concientizar sobre los ataques de Rusia contra Ucrania, así como los que se viven en otros puntos del mundo.\nUn grupo de poblanos se agruparon en el zócalo de la capital poblana, para manifestarse en contra de la guerra con nada más que su arte, los jóvenes realizarán murales, leerán poemas y harán pancartas con mensajes de apoyo.\nAsí lo indicó, Eva María Serna miembro de la Red de Rebeldía y Resistencias en entrevista para diversos medios de comunicación, donde indicó que el objetivo es concientizar a la población sobre los conflictos bélicos que se viven en el mundo. Explicó que el movimiento se coordinó entre diferentes organizaciones de Europa y el Ejército Zapatista de Liberación Nacional (EZLN), para eludir las luchas de Rusia, Palestina y el Kurdistán, Siria.\n“Se coordinó entre las organizaciones de Europa y el EZLN hacer una campaña en contra de la guerra, la campaña se llama: Las artes contra la guerra, así que es eludir a eso, las artes y todos podemos luchar en contra de la guerra, para exigir la paz”, explicó.\nEntre las actividades que se llevarán a cabo en la plancha del zócalo de Puebla, este 13 de marzo, está la colocación de cartulinas con mensajes y creación de un mural colectivo.\nEstas actividades estarán disponibles hasta las 16 horas de este domingo. La activista hizo un llamado a la ciudadanía para que se acerquen y entiendan las consecuencias de los conflictos bélicos.\nEsta no es la primera vez que Eva María realiza un acto de conciencia para la sociedad, ante un tema delicado como lo son los conflictos armados. Pues en 2019 organizo la muestra fotográfica “El florecer de la autonomía. 25 años de resistencia y rebeldía EZLN”, la cual estuvo expuesta durante un mes en Casa de Sal, en el Centro Histórico de Puebla.


Ser un líder no solo se trata de tener debajo de nuestra casilla en la estructura organizacional a un conjunto de empleados que nos reporten directamente. Lamentablemente nos hemos topado a muchos jefes de distintos niveles que no tienen las características necesarias para ser líderes.\nUn líder va creando y fortaleciendo determinadas habilidades y valores a través del tiempo como comprensión, generosidad, empatía, determinación, integridad, entre otros. Un líder motiva a la gente y es esto precisamente lo que hace que la gente lo siga y quiera caminar a su lado para conseguir objetivos comunes.\nEl líder genera parámetros de conducta a ser promovidos a través de los miembros de sus equipos de trabajo. Empuja valores comunes y empodera a las personas a trabajar en equipo, a aportar ideas y a evolucionar como personas y profesionistas.\n¡Un líder influye!\n¿Que es lo que los lideres manifiestan y que es lo que hace que sus equipos los sigan por convicción? A continuación detallo solo algunos aspectos que todos debemos reforzar para mantener un posicionamiento alto de liderazgo. No significa que sea lo único necesario, pero si deja buenas bases para llegar a ser un buen líder. En siguientes artículos iremos incrementando esta lista:\nConfía y Genera Confianza.\nEsto es un camino de dos sentidos. Para que la interacción entre el líder y sus equipos funcione, debe existir confianza de ambos lados. El líder debe demostrar con el ejemplo. Debe ser coherente entre sus palabras, sus actos, sus objetivos y sus resultados. Este puede ser uno de los parámetros mas agobiantes para algunos lideres; ya que puede pasar mucho tiempo para que la gente confíe, pero tan solo un evento aislado puede desmoronar irreparablemente dicha confianza.\nDe igual manera, debemos de enfatizar en nuestros equipos que confiamos en ellos. Pero cuidado, esa confianza debe ir ligada al nivel de competencia y a su vez al resultado esperado de cada una de las personas. No podemos confiar que una persona de un buen resultado en algo que aún no se le ha capacitado. Estructuremos bien los objetivos de cada persona con sus capacidades y habilidades y hagámosles saber que tenemos confianza en ellos.\nNo significa que nos olvidemos de su trabajo, sino que monitoreemos el avance de una manera razonable.\nSe Positivo y Toma Decisiones.\nSin duda un líder debe generar positivismo en todo momento. No importa el grado de dificultad que se esté enfrentando, todo tiene solución y así lo debe demostrar. En este mismo contexto, el líder debe demostrar una alta determinación en la toma de decisiones.\nEsto no significa llevar a cabo decisiones autoritarias. El líder consensa, valida toda la información existente, pide ideas y valora el involucramiento del equipo. Pero cuando llega el momento de decidir; ¡Decide!\nToma decisiones firmes y no tomes mucho tiempo en hacerlo.\nComparte los Avances y Resultados. Comunica.\nDebe de existir una comunicación clara, consistente y coherente en todo momento con nuestros equipos de trabajo. Parte de esta comunicación debe de consistir en mantener a nuestros equipos informados de los avances tanto de nuestras áreas correspondientes, como de la empresa en su totalidad. De esta manera, los empleados pueden conectar sus esfuerzos con un resultado tangible. Pueden ver sus resultados individuales reflejados en un resultado financiero. Compartir los resultados hace que nuestros equipos se sientan inmediatamente parte de la organización e indiscutiblemente como promotores de sus logros.\nTambién Deja que tu Equipo Decida.\nEsta parte puede ser difícil para un “micro manager”, pero es indispensable. Hay que dejar que nuestros equipos tomen también un rol de toma de decisiones. Hay que tabular el tipo decisiones con base en niveles y riesgos. Delegar la toma de decisiones de una manera razonable y prudente, incrementa la satisfacción de los equipos y la confianza que sienten ante su jefe.\nSiempre deja un canal de comunicación claramente abierto, para que tus equipos sientan la confianza de buscarte cuando tengan alguna duda o temor de lo que están haciendo. No interfieras si no lo consideras necesario. Debemos mantener buen balance respecto a lo que decides y lo que podrán decidir tus equipos.\nPon Objetivos Claros, Razonables y Alcanzables.\nLos equipos deben en todo momento saber hacia donde va la empresa y como empata esto con los objetivos del área y los individuales. Los objetivos deben traducirse en tareas específicas y logrables dentro de los tiempos y horarios esperados. Los equipos comienzan a reaccionar negativamente, cuando lo que se espera de ellos implica largas y exhaustivas jornadas de trabajo, o cuando las tareas no han sido distribuidas equitativamente entre todos los empleados.\nLos empleados deben de estar informados, capacitados y con las herramientas necesarias para llevar a cabo sus responsabilidades y lograr sus metas.\nComo líder, se debe de escuchar a los equipos de trabajo. No solo en las ideas que aportan en el trabajo diario, sino también en sugerencias para cambiar los procesos actuales o para criticar algún comportamiento no adecuado de nuestra parte. Los lideres siempre están en crecimiento por igual y escuchar a los equipos genera empatía y mayor autoconocimiento. Permite el crecimiento conjunto y la confianza en la comunicación.\nAl escuchar conectamos mas fácilmente con nuestros equipos. Entendemos claramente sus motivadores y nos permite encontrar comunes denominadores que hagan que el trabajo en equipo se amas fácil.\nReconoce a tu equipo.\nNunca dudes en reconocer los méritos y el buen trabajo de tus equipos; ya sea grupal o méritos individuales. En muchas ocasiones, los jefes son muy elocuentes al momento de emitir alguna sanción, pero no les gusta reconocer a sus buenos empleados. Los reconocimientos incrementan la autoestima de los empleados y los empodera para seguir adelante. Te visualizarán mas como líder y estarán con mayor disposición en seguirte y en continuar dando todo de si. Todos necesitamos recibir crédito y apreciación por nuestros logros. Comencemos a hacerlo.\nMuestra Pasión y Entusiasmo.\nDebemos demostrar siempre un total entusiasmo ante nuestros equipos respecto a lo que hacemos, nuestras metas y nuestros resultados. Pero cuidemos que esto sea sincero. Si en realidad no sentimos pasión o entusiasmo con lo que hacemos, difícilmente vamos a poder transmitirlo a nuestros equipos.\nEstructura Bien a tus Equipos.\nEs de suma importancia que los equipos de trabajo tengan diferentes habilidades, experiencia y conocimientos para que puedan complementarse entre ellos y contigo. Diversificar esto, evita redundancias y re trabajos.\nEs importante también que identifiques claramente las fortalezas y debilidades tanto de las personas de tus equipos como las tuyas. De esta manera, podrás hacer una distribución de tareas mas adecuada.


6 Razones con base científica de por qué nos enamoramos | Sophimania\nEn Business Insider hicieron un recuento de las razones para enamorarnos que tienen alguna base científica estadística.\n1. Preocuparse por el medio ambiente\nUn estudio de 2016 encontró que los hombres y mujeres que hacen compras ecológicas son percibidos como más deseables para relaciones a largo plazo, mientras que los que hacen compras de lujo son percibidos como más atractivos físicamente y deseables para las relaciones a corto plazo.\n2. La expresión facial correcta\nLa felicidad es atractiva. En 2011, los investigadores llevaron a cabo experimentos en más de 1.000 personas, mostrándoles fotografías pidiéndoles que indicaran qué tan atractivas les parecían las personas en las fotos. Los resultados mostraron que los hombres indicaban que una persona era guapa cuando se le veía feliz, mientras que las mujeres indicaban que les atraían las personas que mostraban una expresión de orgullo. Curiosamente, la vergüenza era bastante atractiva, tanto en hombres como en mujeres.\n3. Si la actual pareja se parece a la anterior\nEn un estudio de 2011, investigadores encontraron que las personas califican como más atractivas a nuevas posibles parejas si es que se parecían a su anterior pareja. Esto fue más significativo en mujeres que en hombres.\n4. Ser parecidos\nDécadas de estudios han demostrado que el cliché "los opuestos se atraen" tiene poco de verdad. Un estudio que analizó las parejas que se formaron en el portal eHarmony, encontró que ser similares en personalidad era predictor de una relación, ya que es más fácil que se comprendan.\n5. Si se miran fijamente a los ojos por 2 minutos\nEl psicólogo Joan Kellerman, de la Universidad de Massachusetts pidió a 72 estudiantes de licenciatura que no se conocían, ponerse en parejas y mirarse a los ojos durante dos minutos. "Más tarde se informó que habían aumentado los sentimientos de amor apasionado y afecto hacia la otra persona", según Scientific American. "Esto sugiere que los largos períodos de contacto visual pueden conectar a las personas y generar sentimientos de amor”, explica.\nEn un experimento de 2014, se les pidió a 100 mujeres heterosexuales que vieran historietas sobre hombres. Siempre que en la historia el hombre era dueño de un perro, los calificaban como mejores parejas, más relajados, accesibles y felices. En un estudio de 2008, un hombre de 20 años de edad se acercó a cientos de mujeres para pedirles sus números telefónicos. Cuando se acercaba con un perro era mucho más probable que lo lograra.\nEsto nos enseñó la ciencia sobre el amor en el 2015\nEl cerebro responde al amor como si fuera una droga, a la que nos acostumbramos y desacostumbramos según va cambiando nuestro contexto-


La Administración no sabe, no contesta | Domingo | EL PAÍS\nReportaje:EL FLUJO DE INFORMACIÓN\nEl acceso a los datos públicos para periodistas y ciudadanos es una carrera de obstáculos\nQué hay de secreto en la marcha de las obras del tren AVE Madrid-Jaén? ¿Por qué es imposible conocer los criterios con los que el INE controla la veracidad de los censos de población? ¿Por qué el Ministerio de Sanidad no facilita las listas de espera hospitalaria, ni el de Medio Ambiente las de los municipios que no depuran las aguas residuales? No son secretos de Estado, pero en los despachos ministeriales se les trata como tales.\nTodo periodista acostumbrado a reclamar datos a las administraciones públicas sabe de las dificultades de obtenerlos. Las preguntas arriba formuladas, e infinidad de otras similares, desaparecen por los agujeros negros de los gabinetes de prensa y de las instituciones de nuestra democracia. La opacidad no es una práctica exclusiva del Gobierno central, que alega en su defensa que muchas de las materias sobre las que se reclama información están transferidas. Los Ejecutivos autonómicos y las corporaciones locales no son más transparentes. Y es que la Administración pública (que da trabajo a casi tres millones de personas y es sin duda el mayor empresario nacional) es un complejo y pesado engranaje a las órdenes del poder político. Sin embargo, la ideología no marca diferencias fundamentales en el apego casi patrimonial a la información que maneja.\nLa Constitución española exime al Rey de dar explicaciones sobre sus gastos\nFomento, ministerio impenetrable, es calificado de "entorpecedor" por el Defensor del Pueblo\nPrueba de ello es la constancia con la que el Ministerio de Fomento ha mantenido un estilo impenetrable a lo largo de las distintas legislaturas. Y no sólo para los periodistas. El Defensor del Pueblo, en su último informe, coloca a este departamento entre las entidades "entorpecedoras". Un listado que incluye específicamente a la Secretaría de Estado de Infraestructuras y Planificación y a Aviación Civil, junto a la Ciudad Autónoma de Ceuta y una docena de ayuntamientos grandes y pequeños. Pero aunque no figuren en la memoria del Defensor, son varios los departamentos que custodian la información como cruzados.\nEspecialmente alguna información. Mientras cualquier ciudadano británico puede enterarse, a través de la página web de la Cámara de los Comunes, de qué actividades extra desarrolla y qué bienes declara el diputado que le representa, el español lo tiene algo más complicado. Puede acceder a la lista de actividades extraparlamentarias de los diputados -previa petición por escrito-, pero lo relativo a sus bienes patrimoniales no es público, tal y como especifica en su artículo 160 la Ley Electoral.\nEn Francia también es material secreto. Pero la declaración patrimonial es custodiada (y supervisada) por la comisión para la transparencia financiera de la vida política, dependiente del Consejo de Estado e integrada por altos magistrados. En nuestro país, todo queda en casa. Es decir, en manos de la Comisión del Estatuto del Diputado.\nTampoco el Rey de España, que ostenta la suprema representación de la nación, está obligado a dar cuentas, ni de su patrimonio personal ni del uso que hace de los poco más de ocho millones de euros de presupuesto anual asignado a la Casa Real. Fuentes de La Zarzuela explican vagamente que el dinero sirve para pagar sueldos de altos cargos de la Casa, del personal laboral, y para cubrir "gastos derivados de la función del Rey como jefe del Estado, recepciones y viajes preparatorios de Sus Majestades". Los viajes oficiales corren, en cambio, por cuenta del Ministerio de Exteriores. No más explicaciones. El Rey no tiene que darlas, de acuerdo con el artículo 65 de la Constitución, apuntan las mismas fuentes.\nNadie podría acusar de falta de transparencia, en cambio, sino de parquedad informativa, al Instituto de Comercio Exterior (Icex) cuando se le reclaman datos sobre exportaciones de armas españolas. En el instituto remiten a una estadística en la que dichas exportaciones están recogidas bajo el epígrafe "defensa y seguridad militar", sin más especificaciones. ¿No sería posible encontrar algo más detallado? "Pregunte a la Agencia Estatal Tributaria", replican en el Icex.\nA veces, el problema no es la escasez de información, sino el exceso. Como en el caso de las tan traídas y llevadas balanzas fiscales (la relación entre lo que el Estado recauda en cada comunidad y lo que revierte en ella). El Ministerio de Economía y Hacienda no las publica debido a la complejidad que entraña su elaboración, que puede arrojar resultados muy diferentes según se incluyan o no determinados conceptos. Cuando se le pide este espinoso dato al ministerio, desde el departamento de prensa hacen llegar un estudio de cien folios elaborado por el Instituto de Estudios Fiscales. Una inestimable ayuda que confunde más que aclara.\nEl inmenso territorio de entidades que engloba Economía y Hacienda tiene puntos opacos que no son defendibles con argumentos de alta política. Pongamos el caso del Instituto Nacional de Estadística (INE). Hace unas semanas, el INE detectó el crecimiento falso de los padrones en algunas localidades en vísperas de las elecciones municipales. Preguntado por los dispositivos de que se vale para detectar esta superchería, el INE guarda silencio alegando que se trata de "datos internos". Una fórmula original para designar el no sabe, no contesta, el famoso silencio administrativo.


En la cocina: Un clásico, panqueques – el blog de moyra\nMoyra ChellewFoodie, Recetascocina, mermelada, once, panqueques, recetas\nEs quizás un clásico de las onces, es simple de hacer y sobretodo, sabroso.\nOtro dato práctico es que como pueden ser rellenos de casi cualquier cosa, pueden ser tanto dulces como salados. Pero esta última opción la dejaremos para otro post.\nHoy nos vamos con un clásico… panqueques con mermelada!\n1 cucharadita de esencia de ron (esto es opcional, puedes también probar con otras esencias, como vainilla, por ejemplo)\n2 cucharadas aprox. de aceite (yo hecho un ‘chorro’ así de chileno e imperfecto jajaja)\n*El relleno es a gusto, en este caso, como ya dijimos es mermelada y con un sobre alcanzó (incluso, sobró).\nEn un bol ponga primero todos los ingredientes líquidos y mézclelos hasta que estén un poco espumosos, luego agregue la harina hasta que se encuentre todo bien unido.\nLa consistencia debe ser líquida-cremosa (así como un yogurt light, por ejemplo)\nLuego debes tener un buen sartén antiadherente, que este bien calente y con un poco de aceite (muy muy poco, es solo para que no se pegue, incluso yo con el aceite que hecho a la mezcla muchas veces no vuelvo aplicar en el sartén) y expandir un poco de la mezcla.\n¿Cúanto? Poco, yo vierto la mitad del cucharón de sopa que tengo en casa, y rápidamente vas moviendo el sartén para que esta mezcla se expanda sobre toda la superficie.\nAhora simplemente esperas a que se cocine por un lado, con una espátula o paleta le das vuelta para el otro lado, y así con cada panqueque hasta que acabes la mezcla.\nFinalmente terminarás con una pila de muchos panqueques! (A mi me salieron unos 12-15 aproximadamente). Ahora simplemente los rellenas con lo que prefieras, que en este caso, es una sabrosa mermelada de mora.\nOjo, es importante que no pongas TANTO relleno, porque sino, al enrollar nuestro panqueque se terminará saliendo el contenido y también será complicado de comer.\nFueron un éxito rotundo, tanto así, que no pude sacarles fotos!\nSimplemente desaparecieron jajaja.\nEspero que los intenten porque en verdad es simple y definitivamente buena compañía para un té en las tardes aún algo frías.\nInspiraciones femeninas: Leighton Meester


Uso de ANTIMICROBIANOS en ANIMALES de CONSUMO, DESARROLLO de RESISTENCIAS y su INCIDENCIA en SALUD PUBLICA\nJorge O. Errecalde Médico Veterinario. Médico. Bachelor en Medicina Veterinaria. Master en Farmacología y Toxicología. Doctor en Ciencias Veterinarias. Fellow Academia Americana de Farmacología y Terapéutica Veterinaria. Miembro Honorario Colegio Europeo de Farmacología y Toxicología Veterinaria. Profesor Titular, Cátedra de Farmacología, Farmacotecnia y Terapéutica, Facultad de Ciencias Veterinarias. Universidad Nacional de La Plata. 1. Introducción […]\nMédico Veterinario. Médico. Bachelor en Medicina Veterinaria. Master en Farmacología y Toxicología. Doctor en Ciencias Veterinarias. Fellow Academia Americana de Farmacología y Terapéutica Veterinaria. Miembro Honorario Colegio Europeo de Farmacología y Toxicología Veterinaria. Profesor Titular, Cátedra de Farmacología, Farmacotecnia y Terapéutica, Facultad de Ciencias Veterinarias. Universidad Nacional de La Plata.\nLos antimicrobianos son sustancias obtenidas por síntesis o naturalmente de cultivos de microorganismos que los producen. También, a partir de un agente obtenido naturalmente y a través de modificaciones de su estructura química, se pueden obtener agentes semisintéticos.\nLos agentes sintéticos fueron los primeros utilizados por el hombre. Pertenecieron al grupo de los colorantes, que posteriormente evolucionaron hacia las sulfamidas. Algunos agentes que inicialmente fueron naturales, luego fueron sintetizados y bajaron sus costos en forma equivalente, como es el caso del cloranfenicol. Otros agentes sintéticos actuales son los nitrofuranos y las quinolonas.\nEl primer antibiótico natural fue la penicilina, que es el ejemplo excluyente, al representar el primer escalón de un grupo enorme de drogas de gran actividad y uso extendido y el inicio de una nueva etapa en la historia de la humanidad. A partir de la molécula de la penicilina se semisintetizaron muchos otros agentes, en la búsqueda de mejorar ciertas características que parecían deficitarias del antibiótico original. Así aparecieron las penicilinas ácido-resistentes, que se pueden administrar oralmente sin ser inactivadas por el ácido gástrico de los animales monogástricos y del hombre, como la penicilina V. También aparecieron las penicilinas penicilinasa resistentes, con capacidad de resistir el ataque de bacterias resistentes, productoras de enzimas que pueden inactivar la molécula madre, como es el caso de cloxacilina y meticilina. Se actuó, además sobre el espectro, que en el caso de la penicilina es relativamente estrecho. Así aparecieron ampicilina y amoxicilina, por ejemplo, drogas que son capaces de actuar sobre una variedad de bacterias sustancialmente mayor que la penicilina.\nA través de otras modificaciones entraron en escena las penicilinas activas frente a Pseudomonas aeruginosa, una bacteria que representó siempre una amenaza para la salud pública y animal, siendo la carbenicilina el mejor ejemplo. Combinándose la molécula madre con diferentes sales, surgieron las penicilinas procaínicas y benzatínicas, que, como característica saliente, se depositan en el sitio de administración y su lenta liberación da lugar a un perfil de acción prolongado; esto vino a aportar solución al hecho de que las penicilinas son drogas de semivida de eliminación corta (corta persistencia en el organismo), en relación a otros agentes antimicrobianos.\nLas cefalosporinas fueron otro capítulo de los beta lactámicos (en realidad se los debería llamar beta cefalosporámicos) y, actualmente, carbapenems y monobactams son los ejemplos más modernos de este grupo. Como ejemplo de los enormes cambios que se fueron generando en el terreno del descubrimiento de quimioterápicos, podemos mencionar que, entre los carbapenems, el imipenem es una de las drogas de más amplio espectro conocido. Lo paradojal de esto es que el grupo de antibióticos beta lactámicos fue conocido hasta no hace mucho tiempo como antibióticos de espectro reducido y, actualmente, incluye algunos de los agentes que lo tienen más amplio. Fuera del grupo de beta lactámicos, neomicina, macrólidos y tetraciclinas, entre otros, son ejemplos de agentes naturales.\nLister y Pasteur.\nEs un poco difícil definir cuándo comienza la historia de los antibióticos, o mejor aún, de los quimioterápicos. Sin embargo, podemos citar que, en los primeros años del siglo XX, cuando Paul Ehrlich anunció la eficacia del salvarsán para el tratamiento de la sífilis, muchos pensaron que la lucha contra las enfermedades infecciosas había sido ganada. Lo promisorio de este hallazgo, sin embargo, no sirvió como estimulante de la investigación y el descubrimiento, ya que, en el año 1914 estalla la primera guerra y, durante seis largos años, las urgencias impiden que se piense en desarrollos futuros. Después de 1920, nuevamente se inicia el proceso creador y surgen novedades en el terreno de los protozoodicidas como la atebrina para el tratamiento del paludismo o de la triparsamida para el combate de la enfermedad del sueño.\nEn ese momento, alguien dijo, y con razón, que probablemente, el siglo XX iba a ser conocido como el siglo de las sulfamidas. Ocurre que se ignoraba lo que desde hacía tiempo estaba ocurriendo en el Hospital St. Mary de Londres. Allí Alexander Fleming trabajaba duro, multiplicando diversas variedades de gérmenes causantes de infecciones supuradas. En el curso de su investigación, una fortuita observación, analizada con espíritu crítico y enorme base científica, produjo el inicio de un proceso que culminó con la obtención de la penicilina. Sin embargo, no fue rápido el desarrollo y la adopción del nuevo medicamento. Al contrario, en los primeros años, Fleming no obtuvo eco en los ambientes médicos. Mientras él estudiaba el hongo, sus productos de secreción, sus estructuras químicas, la existencia del Atoxyl, Salvarsán y Prontosyl, entre otras sustancias, hacía pensar que todo estaba resuelto. Nadie prestaba atención al nuevo descubrimiento. Pasaron diez largos años, las sulfamidas no solamente habían demostrado su eficacia, sino que se conocía como actuaban, cosa que no ocurría con la penicilina.\nEn esa época, alimentando cerdos con deshechos de fermentación de tetraciclinas, se descubrió que esos cerdos crecían más que los que recibían otros alimentos. Al asociarse la respuesta lograda con el origen del alimento, se estaba descubriendo la capacidad de los antibióticos de contribuir al crecimiento de los animales, mejorando los índices de conversión, esto es, crecer más con la misma cantidad de alimento. Este es el inicio histórico del uso de antibióticos como promotores del crecimiento cuando son adicionados en cantidades subterapéuticas a los alimentos. Los grupos de antibióticos que, en general se utilizaban para este fin eran penicilinas y tetraciclinas. Algunos años más tarde, comenzó a surgir preocupación por la aparición de cepas resistentes a estos antibióticos de salmonellas aisladas de terneros con enfermedad respiratoria. Sin embargo, la utilización de quimioterápicos como promotores del crecimiento, ha continuado hasta nuestros días con buenos resultados y generando una discusión, durante los últimos años, de la que nos ocuparemos en secciones posteriores.\n3. La toxicidad selectiva, base de la quimioterapia\nLas enormes diferencias que existen entre las células bacterianas y las células de los mamíferos, hacen que, en muchas oportunidades los blancos de los antimicrobianos en una bacteria, no existan en las células del hospedador o, en todo caso, que esos blancos sean suficientemente distintos como para que las diferencias en afinidad sean tan marcadas que expliquen la acción selectiva sobre la bacteria. En definitiva, la célula bacteriana es procariota (carece de núcleo desarrollado), a diferencia de los protozoarios, hongos o las células de animales superiores. La penicilina, primer antibiótico de la historia, es, quizás, el más claro ejemplo de acción quimioterápica, dado que actúa sobre una estructura de la bacteria que no se encuentra en los eucariotes. Otros antimicrobianos, por su parte, no son tan perfectos en su actividad quimioterápica, dado que actúan sobre estructuras presentes en bacterias y animales superiores, aunque con mayor afinidad sobre los receptores bacterianos. Esto permitiría que, en estos casos, dosis elevadas del agente quimioterápico, generen algún tipo de toxicidad en el hospedador.\nLa quimioterapia antiparasitaria, por su parte, no es tan sencilla dado que un parásito es un ser pluricelular (obviamente de células eucariotas), dotado de sistemas y aparatos, que funciona en forma extremadamente parecida a un animal superior. De esas finas diferencias depende la actividad selectiva de los antiparasitarios. El máximo desafío de la actividad quimioterápica está representado por la acción frente a neoplasias. Una neoplasia es un crecimiento de un grupo celular, en general altamente indiferenciado, que se desarrolla en forma independiente de las reglas generales del organismo, pero dentro y formando parte de él. Por lo tanto, actuar contra estas neoformaciones sin que la actividad tóxica se manifieste en contra del organismo todo, es extremadamente complejo.\n4. La era de los antimicrobianos… y de las resistencias.\nPor supuesto que todos estos descubrimientos estuvieron catalizados por algo. Ese algo fue una mezcla de componentes compuesta por la inquietud de los investigadores y de la industria, por una parte, pero innegablemente, la aparición de diversos niveles de resistencias bacterianas por el otro. Esto generó una competencia entre los microorganismos, generando resistencias y seleccionándose en pro de éstas y el hombre, por su parte, imaginando, diseñando, tamizando, en la búsqueda de nuevos compuestos más eficaces y más seguros para la lucha antimicrobiana. Si bien el hombre no cede en su lucha, los microorganismos tampoco, y estos últimos van sacando ventaja, lenta e inexorablemente.\nEl fenómeno de resistencia a la penicilina fue descubierto poco tiempo después de su descubrimiento, sin embargo, fue tomado más como una curiosidad que como un hecho clínico de trascendencia. Sin embargo, cuando en la década del 50 las resistencias a la penicilina adquieren peso clínico, se toma total conciencia del fenómeno. En los 60, los estafilococos meticilino-resistentes y Pseudomonas gentamicino-resistentes confirman la gravedad del cuadro. En los 70 las resistencias a ampicilina se hacen frecuentes. En los 90 aparecen cepas de enterococos resistentes a ampicilina y en el caso de M. tuberculosis, que ya presentaba variedades resistentes a algunos tuberculostáticos, aparecen cepas multirresistentes. Pese a la relatividad de los datos de resistencia, en la Tabla I se presentan, esquemáticamente los años de descubrimiento de los agentes antimicrobianos más importantes y los años en que las resistencias a los mismos fueron comunicadas. En la misma se puede apreciar en términos prácticos la velocidad de aparición de resistencias de importancia clínica. La comunicación de resistencia a cada antibiótico fue descripta mucho antes, pero, en todos los casos como hallazgos de laboratorio. Por cierto, que a la luz de los conocimientos actuales se puede decir que, ante la llegada de un nuevo antibiótico a la clínica, es muy probable que ya existan variedades bacterianas capaces de resistir a su acción, o que éstas aparezcan y se seleccionen con velocidad variable. Es esa velocidad variable la que se debe regular a través de la utilización racional de antimicrobianos, ya que, seguramente, no se podrá evitar su emergencia.\nTabla I: Año de descubrimiento de los agentes antimicrobianos más importantes y año de comunicación de la existencia de cepas resistentes a los mismos.\nActualmente existe una gran cantidad de antimicrobianos que han aparecido en diferentes momentos de la historia, algunos, modernos, representan armas poderosas, otros, más antiguos, han caído en desuso. Sin embargo, penicilina, vancomicina, tetraciclinas, etc., siguen siendo antibióticos que, cuando utilizados racionalmente y dejando de lado algunas cepas bacterianas resistentes, siguen exhibiendo la eficacia del momento de su descubrimiento. En la Tabla II se presenta una clasificación química de los diversos agentes antimicrobianos con algunos ejemplos salientes, conjuntamente con su modo de acción y espectro antimicrobiano.\n• Síntesis de ácidos nucleicos\nEn la figura 1 se presentan las drogas antibacterianas más comunes y sus lugares de acción dentro de la estructura microbiana. En la Tabla II se presenta una clasificación de los agentes antibióticos, algunos ejemplos de cada grupo, su modo de acción y un resumen de su espectro antimicrobiano. Las drogas que atacan la pared bacteriana ejercen su efecto a través del bloqueo de su síntesis. Interfieren con la síntesis de peptidoglicanos, elementos esenciales de la constitución de la pared. Los defectos de la pared celular llevan a la lisis bacteriana. Actúan solamente frente a microorganismos que están en crecimiento activo. Pertenecen a este grupo: Beta lactámicos, glucopéptidos (vancomicina, teicoplanina y avoparcina), bacitracina y estreptograminas (virginiamicina, quinupristina-dalfopristina).\nTabla II: Clasificación química de los antimicrobianos, algunos ejemplos, modo de acción y espectro simplificados.\nGrupo Miembros Modo de acción Espectro\nPenicilinas Penicilina G inhiben síntesis de pared Bacterias G+\nPenicilina V Ídem Ídem\nCloxacilina Ídem Estafilococos productores de penicilinasa\nAmpicilina Ídem Bacterias G+ y G-\nCarbenicilina Ídem P. aeruginosa\nCefalosporinas Cefaloridina Inhiben síntesis de pared Bacterias G+ y G-\nCefalexina Ídem Ídem agregando actividad frente a Estafilococos productores de penicilinasa\nCefuroxima Ídem Ídem con menos actividad frente a G+ y más frente a G-\nMoxalactam Ídem Bacterias G+ Enterobacterias\nCeftiofur Ídem Ídem\nCefoperazona Ídem Pseudomonas aeruginosa\nCefepima Ídem Estafilococos y enterobacterias\nBeta lactámicos: Inhibidores de la beta lactamasa Ácido clavulánico Se une a la beta lactamasa inactivándola Gérmenes productores de beta lactamasa\nSulbactam Ídem Ídem\nTazobactam Ídem Ídem\nBeta lactámicos: Carbapenems Imipenem-cilastatina Inhiben síntesis de pared G+ y G- aerobios y anaerobios\nMonobactams Aztreonam Ídem Gram negativos aerobios\nAminoglucósidos Estreptomicina Inhiben síntesis proteica porción 30 S ribosomal Bacterias G-\nKanamicina Ídem Ídem\nNeomicina Ídem Ídem\nGentamicina Ídem Ídem\nAminociclitoles Espectinomicina Ídem Bacterias G- y micoplasmas\nAzúcares complejos o Lincosamidas Lincomicina Inhiben síntesis proteica porción 50S ribosomal Bacterias G+, anaerobios y micoplasmas\nClindamicina Ídem Ídem\nPirlimicina Ídem Ídem\nRifamicinas Rifampicina Inhibe ARN polimerasa Bacterias Gram positivas y micobacterias\nPéptidos Polimixina B Desorganizan membrana Pseudomonas aeruginosa\nColistín Ídem Ídem\nGlucopéptidos Vancomicina Inhibe síntesis de pared Bacterias G+ aerobias\nTeicoplanina Ídem Ídem\nAvoparcina Ídem Ídem\nEstreptograminas Virginiamicina Inhibe peptidil transferasa Bacterias G+ aerobias y anaerobias\nMacrólidos Eritromicina Inhibe síntesis proteica porción 50S ribosomal Bacterias G+ y G-\nOleandomicina Ídem Ídem\nTilosina Ídem Ídem\nEspiramicina Ídem Ídem\nTilmicosina Ídem Ídem\nFenicoles Cloranfenicol Inhibe síntesis proteica porción 50S ribosomal Bacterias G+ y G-, rickettsias y chlamydias\nTianfenicol Ídem Ídem\nFlorfenicol Ídem Ídem\nTetraciclinas Oxitetraciclina Inhibe síntesis proteica porción 30S ribosomal Bacterias G+ y G-, Rickettsias, chlamydias y algunos protozoos\nDoxiciclina Ídem Ídem\nMinociclina Ídem Ídem\nSulfonamidas Sulfanilamida Interfieren síntesis de ácido fólico Bacterias G+, G- y coccidios\nSulfadiazina Ídem Ídem\nSulfatiazol Ídem Ídem\nFtalilsulfatiazol Ídem Ídem\nDiaminopirimidinas Trimetoprima Interfieren síntesis de ácido tetrahidrofólico Bacterias G+ y G- aerobias\nBaquiloprima Ídem Ídem\nFluoroquinolonas Enrofloxacina inhiben ADN girasa Bacterias Gram positivas y Gram negativas\nDanofloxacina Ídem Ídem\nMarbofloxacina Ídem Ídem\nSarafloxacina Ídem Ídem\nIonóforos Monensina alteran flujo de membrana coccidiosis, promoción del crecimiento\nSalinomicina Ídem Ídem\nNitrofuranos Nitrofurazona previenen traslación ARN mensajero Bacterias Gram positivas y Gram negativas\nFurazolidona Ídem Ídem\nNitroimidazoles Metronidazol Disrupción del ADN Anaerobios\nDimetridazol Ídem Ídem\nSe trata de un tema extremadamente conflictivo. Frente a la instauración de una terapia antimicrobiana, tenemos dos alternativas: Por un lado, el aislamiento, identificación y prueba de susceptibilidad del/los gérmenes actuantes, y por el otro, el tratamiento a ciegas (que como veremos más adelante no es algo malo si se lo hace con el criterio necesario).\nEn el caso de disponer de pruebas de laboratorio, saber de qué microorganismo se trata, a qué antibiótico es susceptible, y aún más, cuál es la concentración inhibitoria mínima para el agente que se está pensando seleccionar para el tratamiento, representan innegablemente, enormes ventajas. Pero lejos de ser la solución del problema, solamente sirven para ayudar en el diseño del plan terapéutico adecuado.\nEn una prueba de laboratorio, el microorganismo es colocado en condiciones de crecimiento óptimo, el mejor pH, la temperatura ideal, los nutrientes necesarios, en un medio apacible para él, como es la placa de Petri (esto a los efectos de obtener un rápido crecimiento, aunque esto lo aleje de las condiciones que se encuentran en el organismo). Comparemos lo que ocurre, por ejemplo, a un estafilococo en condiciones de laboratorio, con lo que ocurre con el mismo microorganismo dentro de un fagolisosoma de un macrófago, donde, luego de ser fagocitado, se encuentra en condiciones de pH y ataque enzimático que no tienen nada que ver con las anteriores, al punto que su metabolismo -como mecanismo de defensa- baja hasta la etapa de “sueño bacteriano” y su reproducción se encuentra inhibida. Consideremos que una bacteria que está en pleno proceso reproductivo es muy susceptible a bactericidas como los beta-lactámicos y que una bacteria “dormida”, definitivamente no lo es a las concentraciones y tiempos de contacto habituales en tratamientos convencionales. Esto pone a las pruebas de susceptibilidad antimicrobiana en un lugar difícil.\nParece evidente que una prueba de susceptibilidad por sí misma no es suficiente, y que estas pruebas deben combinarse con parámetros farmacocinéticos para, de acuerdo con el estado actual del conocimiento, obtener los mejores resultados posibles. Sobre este tema nos extenderemos más adelante, cuando hablemos de la relación farmacocinética-farmacodinamia.\nSi no tenemos resultados de laboratorio para hacer un tratamiento antimicrobiano, las cosas cambian respecto de lo anteriormente descripto. Estamos en franca inferioridad de condiciones. Sin embargo, eso no significa que, sin resultados de laboratorio, un tratamiento deba ser, necesariamente irracional. Antes de aplicar el medicamento habrá que considerar: ¿Cuál es la sintomatología clínica? ¿Cuál es el foco infeccioso? ¿Qué nos indica la historia del establecimiento en cuanto a frecuencia de infecciones con esa sintomatología en esa especie animal? ¿Disponemos de pruebas de laboratorio previas? ¿Qué datos existen en los registros del establecimiento? ¿Cuáles son los datos que aporta la persona a cargo de los animales? ¿Existe una posibilidad concreta de presencia de flora mixta? ¿Cuál es la historia de uso de antimicrobianos en el establecimiento? ¿Sus éxitos? ¿Sus fracasos? ¿El o los animales enfermos son inmunocompetentes? ¿Existe otra patología concomitante? ¿Se está llevando a cabo alguna otra terapia concomitantemente? Estas son solamente algunas de las preguntas que el profesional actuante necesariamente deberá hacerse antes de pensar en la elección de un agente antimicrobiano, su dosis, esquema de dosificación y tiempo de tratamiento.\nSi la terapia no puede basarse en pruebas de laboratorio (y esto es algo que muy frecuentemente ocurre en diversas regiones del mundo), el criterio clínico se vuelve esencial y, combinado con el conocimiento de las características farmacocinéticas y farmacodinámicas del medicamento elegido, pueden conducir al éxito terapéutico.\n7. ¿Cuáles son y que nos proveen las pruebas de susceptibilidad antimicrobiana?\nLa prueba de dilución en tubos sigue siendo la más usada y probada para la obtención de información cuantitativa. El fundamento de la técnica es extremadamente sencillo, utilizándose una dilución de 5×108 bacterias por mL de caldo en cada tubo. Cada uno de los tubos es inoculado con una cantidad creciente del antibiótico a controlar. La batería de tubos es incubada por un período de tiempo de unas, 15 a 20 horas a 35 grados centígrados, para finalmente interpretarse como CIM la más baja concentración capaz de inhibir el crecimiento bacteriano, es decir, aquella presente en el primer tubo que no se opaca por acción del desarrollo de los microorganismos.\nHasta aquí lo clásicamente conocido. Han aparecido, además, sistemas más modernos. Entre ellos, encontramos el E-Test, éste se basa en la determinación de la CIM en tiritas que portan un gradiente de concentración a su largo. Se trata de una prueba sencilla que aporta información mucho más valiosa que la de discos de papel, en que sólo una o pocas concentraciones son utilizadas, aunque no se trata de pruebas económicas. Por cierto, que también se dispone de métodos para la determinación de la CIM en forma rápida en placas de microtitulación que usan un número pequeño de concentraciones de cada antibiótico.\nComo comentáramos en secciones anteriores, estos métodos solamente son orientadores y mucho se ha trabajado tratando de acercarlos a la realidad del crecimiento bacteriano en los verdaderos hospedadores. Es interesante mencionar que el comportamiento de un antimicrobiano cambia diametralmente en plasma o leche. Para desarrollar una actividad equipotente frente a Staphylococcus aureus, la ampicilina debe estar 200 veces más concentrada en leche que en plasma. Esto sugiere claramente que un método de detección de susceptibilidad bacteriana realizado en suero, será muy poco representativo de lo que ocurra cuando se trate una infección en la glándula mamaria y que el desarrollo de metodologías basadas en cultivos en leche, para definir tratamientos en leche, sería lo más adecuado (Watts & Yancey, 1994).\n8. Criterios de susceptibilidad y resistencia\nDadas las diferencias, que como hemos explicado, existen entre las pruebas “in vitro” y lo que realmente ocurre con los microbios en el organismo, los resultados deben ser cuidadosamente analizados. Sin embargo, la experiencia indica que, cuando esto último ocurre, la terapia puede instituirse con base sólida.\nEs importante tener en cuenta que la concentración inhibitoria mínima (CIM) por sí misma, no aporta datos de gran valor para el clínico. Esos datos se vuelven valiosos cuando se los interpreta en función de las concentraciones que la droga puede alcanzar en el organismo. De esta manera, una CIM determinada indicará que el microorganismo que se pretende erradicar es muy susceptible, cuando las concentraciones que la droga puede alcanzar “in vivo”, están varias veces por encima de esa CIM y, esto, según de qué droga se trate se mantiene por más o menos tiempo durante el intervalo interdosis.\nCon las metodologías mencionadas, se pueden fijar límites de resistencia, este límite estaría dado por aquellas CIM que no pueden ser alcanzadas con los regímenes posológicos convencionales. Hay también una zona intermedia, en que no se puede catalogar al microorganismo en susceptible o resistente. Esto, sin embargo, no es excluyente: Medicamentos con elevado índice terapéutico, pueden ser administrados en dosis más elevadas que las habituales y, de esta manera, ubicar sus concentraciones claramente por encima de la CIM del microorganismo. También puede ocurrir que, cuando la infección está localizada en determinados tejidos, órganos o sistemas, en que la droga se concentra en forma muy diferente que, en plasma, no podamos extrapolar con facilidad datos de concentraciones plasmáticas e interrelacionarlos con la CIM. Considerándose las concentraciones plasmáticas como guía, la llegada de la droga puede ser subestimada, como ocurriría con los beta lactámicos en orina (estos se concentran mucho a este nivel) o sobreestimada, como ocurriría con casi cualquier antibiótico a nivel de líquido cefalorraquídeo.\nEn definitiva, se debe interpretar el estudio de laboratorio a la luz de las características farmacocinéticas de la droga en cuestión. Para poder hacer una correcta intepretación, se debería tener un conocimiento acabado de: la distribución poblacional de la bacteria problema (susceptibilidad de muchos aislamientos de campo), la farmacocinética del agente (no sólo la plasmática, sino la tisular) y los resultados de los estudios de eficacia. Una nueva disciplina la modelización farmacocinética-farmacodinámica puede representar la unión final entre datos que en oportunidades son presentados como fragmentarios y aportar al esclarecimiento de nuevos conceptos que hacen a planes de administración racionales y eficaces. Esto será más claramente expuesto cuando hablemos de relación farmacocinética-farmacodinámica.\n9. La evolución de la metodología analítica\nLos métodos de detección de antimicrobianos han ido evolucionando con el tiempo, hasta llegar actualmente, a la determinación de niveles muy bajos. Esto es de fundamental importancia en el caso de los residuos de antimicrobianos. La industria láctea, por un problema de seguridad tecnológica ha ido perfeccionando los niveles de detección a través de pruebas sencillas, rápidas, sensibles y específicas que permiten definir el destino de la leche a la llegada a la fábrica. El consumidor se ha visto favorecido por esta política, dado que los niveles de inhibidores que se aceptan para cumplir con la seguridad toxicológica, están en el mismo orden de magnitud, en términos muy generales, a los de la seguridad tecnológica.\nLa metodología ha ido variando en función del tiempo. Pero siempre se ha mantenido vigente la metodología biológica, que combina rapidez, practicidad, sensibilidad y economía.\nEsto es algo que está estrechamente vinculado con la percepción que los científicos han tenido sobre la presencia de residuos de medicamentos en tejidos comestibles y, por supuesto, por la percepción del público. En un inicio, cuando las metodologías de detección eran poco sensibles, se manejaba la hipótesis de residuo cero. Esto significaba que, si se detectaba la sustancia en cuestión en el alimento analizado, éste no era apto para el consumo. Posteriormente, con la enorme mejora en las metodologías de detección y la sustancial baja de los límites de detección y cuantificación de productos químicos, se debió recurrir a los límites de residuos, que no son otra cosa que concentraciones de droga en determinado tejido por debajo de las cuales el tejido es considerado seguro para el consumidor, como explicaremos más adelante.\nEs un poco difícil imaginarse lo que significa una parte por millón (PPM), por billón (PPB) o por trillón (PPT). También lo es interpretar la magnitud de dilución que representan esas medidas, y aunque se lo represente en otra forma, digamos miligramos por mililitro (mg/mL) o por litro (L), tampoco esto es fácil de intuir. Mucho menos cuando hablamos de nanogramos o picogramos por mililitro (ng o pg/mL). Debemos tener en cuenta que, con las metodologías analíticas actuales, la determinación de concentraciones en el orden de los ng o pg/mL es normal con las rutinas de ensayo en los laboratorios analíticos. Concentraciones más bajas aún pueden ser determinadas por medio de metodologías y equipamientos más sofisticados. Por lo tanto, y a los fines ilustrativos se presenta en la Tabla III una equivalencia entre las partes por millón, billón o trillón, las unidades por mililitro o litro y la dilución en términos manejados intuitivamente por el público. Esta tabla nos da una clara idea sobre la enorme sensibilidad que han alcanzado las metodologías analíticas en los últimos años.\nTabla III: Equivalencias entre diversas unidades de medida y términos de manejo corriente.\ndefinición de laboratorio Notación científica unidad peso/vol Peso Volumen\n1 % 10-2 10 mg/mL 1 sobrecito de azúcar 1 taza de café\n1 por mil 10-3 1 mg/mL 1 sobrecito de azúcar 1 jarra de un litro\n1 PPM 10-6 1 µg/mL 1 sobrecito de azúcar 1 tanque de mil litros\n0,1 PPM 10-7 0,1 µg/mL 1 sobrecito de azúcar 1 camión tanque\n1 PPB 10-9 1 ng/mL 1 sobrecito de azúcar 1 buque tanque\n1 PPT 10-12 1 pg/mL 1 sobrecito de azúcar 1 represa\n1 PPC 10-15 1 fg/mL 1 sobrecito de azúcar 1 gran lago\nMg: miligramo; µg: microgramo; ng: nanogramo; ft: femtogramo.\n11. Las ingestas diarias aceptables y los límites máximos de residuos.\nLos estudios toxicológicos de residuos de medicamentos se basan en la determinación de ingestas diarias aceptables. Estas se obtienen en animales de laboratorio, luego de administrarles el medicamento en el alimento durante períodos prolongados de tiempo. De esta manera se determina el nivel de dosis sin efecto (NOEL) y la ingesta diaria admisible (ADI). La ingesta diaria admisible es la máxima cantidad del medicamento que la especie experimental puede recibir sin ningún tipo de manifestación toxicológica. Pero esta es la parte que se lleva a cabo en animales de laboratorio. Luego debemos, de alguna manera extrapolar al hombre, cosa que no es fácil. En general, lo que se hace es aplicar a la ingesta diaria aceptable del animal de laboratorio un factor de seguridad que se ubica normalmente en un valor de 100, aunque a veces puede ser mas bajo y, en oportunidades, ser elevado a 1000 (cuando los riesgos lo justifican). De esta manera se obtiene la ADI para el consumidor humano. El MRL es, simplemente, el máximo nivel de residuos que se puede aceptar en un determinado alimento para que un humano que lo consume en forma normal y abundante no supere el ADI para la droga en cuestión. Otro parámetro, de especial importancia, especialmente tratándose del tema que nos ocupa, es el nivel de dosis sin efecto microbiológico (NMEL), que es el nivel de dosis que no produce efecto contra las especies bacterianas más sensibles, poniendo énfasis en las especies saprófitas del tracto gastrointestinal humano.\n12. ¿Cuales son los riesgos de la presencia de antimicrobianos en alimentos?\nAsociados a las resistencias bacterianas.\nLos problemas alérgicos son conocidos y afectan a la población sensibilizada. En general las bajas concentraciones de antibióticos alergénicos (i.e. beta lactámicos) no alcanzan para sensibilizar pacientes (aunque puede haber excepciones), pero sí para desencadenar reacciones que, en general, no son graves, aunque, eventualmente, pueden llegar a serlo (anafilaxia).\nAlgunos otros grupos de antibióticos son capaces de desencadenar reacciones alérgicas como las sulfamidas. De todas maneras, siempre hay un componente fuertemente individual en estas reacciones que está representado por el terreno inmunológico del paciente.\nLos problemas toxicológicos, por su parte, son bastante difíciles de probar, dadas las bajas concentraciones residuales de estas drogas. Los aminoglucósidos, por ejemplo, son productos tóxicos. Su ototoxicidad y nefrotoxicidad han sido clásicamente descriptas. Sin embargo, insistimos, a concentraciones residuales, es posible que no existan riesgos toxicológicos para este grupo de drogas. Por cierto, que si se envían a consumo riñones de animales tratados, las concentraciones de droga serán más elevadas, dada la facilidad con que los aminoglucósidos se acumulan en este órgano. De todas maneras y, aún en este caso, será difícil que el consumo de un riñón en estas condiciones pueda generar problemas toxicológicos, dada la baja posibilidad de que un paciente continúe consumiendo riñones con residuos elevados de aminoglucósidos en forma continuada por un tiempo prolongado.\nEl que sí es capaz de dar lugar a problemas tóxicos es el cloranfenicol, y en este caso a dosis probablemente muy bajas. El cloranfenicol es capaz de producir dos tipos de manifestaciones toxicológicas: a. Una mielo depresión dosis dependiente que se presenta en el curso de un tratamiento con la droga y b. Una anemia aplástica, que es dosis independiente, que desarrolla en individuos susceptibles, y que es irreversible una vez instalada. Los derivados fenicoles tianfenicol y florfenicol, si bien pueden generar algún tipo de mielo depresión dosis dependiente, que cede al suprimir el tratamiento o bajar la dosis, no son capaces de producir la anemia aplástica que puede producir el cloranfenicol. Esta es la razón de que el cloranfenicol haya sido prohibido en algunos países, pero no haya ocurrido lo mismo con los otros fenicoles.\nComo mencionáramos al inicio de esta sección, la resistencia bacteriana ha sido asociada largamente a la presencia de residuos de antibióticos en alimentos humanos. Sin embargo, y pensando lógicamente, las concentraciones residuales de antibióticos presentes en alimentos provenientes de animales tratados, difícilmente sean capaces de seleccionar bacterias resistentes, dado que a tan bajas concentraciones los antibióticos no pueden actuar sobre microorganismos resistentes ni sensibles. Especialmente cuando esas concentraciones se encuentran por debajo del NMEL.


Hum to Search: identifica canciones tarareando gracias a Google\nIdentificar canciones tarareando ya es posible gracias a lo nuevo de Google: «Hum to Search«. Aprende...\nIdentificar canciones tarareando ya es posible gracias a lo nuevo de Google: «Hum to Search«. Aprende a usarlo y descubre otras Apps para identificar canciones.\nY es que seamos realistas, solo en esta semana, ¿cuántas veces has intentado acordarte de esa canción tan chula? Y al final solo alcanzas a tararear una melodía desafinada… Pues a Google le sobra y le basta con eso para decirte en qué canción estabas pensando. Alucina, porque «Hum to Search» es precisamente esto, una nueva función para la App de Google que ya está disponible en iOS y Android para más de 20 idiomas (español entre ellos).\n¿Cómo usar Hum to Search de Google? Paso a paso\nMás de una vez nos hemos preguntado cómo buscar una canción en Google sin saber el nombre. El resultado en la mayoría de los casos se reduce a intentar escribir una parte de la letra o intentar escribir el sonido que haríamos al tararearla. Pues esto segundo está más cerca de lo que vamos a hacer ahora.\nCoge tu smartphone y descarga (si no la tienes) la APP de Google para iOS y Android. Si ya la tenías instalada, te aparecerán las opciones de abrirla o actualizarla.\nToca el ícono «Micrófono» en el extremo derecho de la barra de búsqueda.\nCuando aparezca en la pantalla «Escuchando» deberás decir “¿Qué canción es esta?” o pulsar el botón «Buscar una canción».\nA continuación podrás tararear la canción durante 15 segundos.\nLa aplicación te dará hasta tres resultados con un % de coincidencia.\nAbre el que más creas que está cerca del resultado que buscabas.\nSi el resultado no te satisface, selecciona «Reintentar».\nCréenos cuando te decimos que el «Hum to Search» de Google funciona sorprendentemente bien. Si no te fías, empieza con canciones sencillas y fácilmente reconocibles, para después ir subiendo el nivel. Una ayuda para que detecte la canción, es intentar chapurrear el idioma original en vez de simplemente entonar (pero cuidado, porque el proceso puede ser algo patético).\n¿Cómo sabe Google cuál es la canción que tarareamos?\nLo primero que se nos puede venir a la cabeza es comparar la aplicación para buscar canciones tarareando de Google con Shazam. Y no estaríamos mal encaminados ya que la premisa y la tecnología que utilizan cada una es bastante similar, ¿cómo saber cuál es la canción que suena?\nAunque si las comparamos, no quedan dudas de que Google ha conseguido ir un paso más allá gracias a un complejo sistema de algoritmos, inteligencia artificial y machine learning. La forma fácil de explicar esto es comparando las ondas musicales de una canción con una huella dactilar, de esta forma cada canción tiene su propia identidad que Google clasifica en “huellas digitales”. Al tararear, creamos estructuras concretas que Google modula y compara buscando similitudes, dando como resultado lo que él considera que estábamos buscando.\nSi de verdad os interesa este tema, debéis saber que el proceso detrás del “Hum to Search” es mucho más complejo. Desde Google informan de que esta tecnología utiliza perfiles de aprendizaje automático para transformar el audio (ya estemos cantando, silbando o tarareando) en secuencias de números que identifican a cada canción. Esta tecnología también utiliza algoritmos que limpian las canciones originales de sonidos “innecesarios” quedándose con los elementos principales que componen la huella digital original contra la que será comparada nuestra versión tarareada.\nEl origen de Hum to Search\nTienes que saber que la tecnología para buscar canciones tarareando de Google no ha aparecido de la nada. De hecho, Google lleva varios años intentando dar respuesta a la pregunta de cómo saber cuál es la canción que suena.\nEn 2017 con el lanzamiento de “Now Playing” en su smartphone Pixel 2, los ingenieros de Google se acercaron bastante a lo que hoy conocemos como Shazam. Posteriormente en 2018, esta tecnología se incorporaría de manera mejorada a la App de Google bajo el nombre de “Sound Search”, aunque de manera bastante desapercibida pese a su capacidad de identificar millones de canciones.\nPero con “Hum to Search” la cosa cambia, ya que aunque no ha sido la primera aplicación en permitirnos buscar canciones tarareando, sus resultados son realmente sorprendentes. Como os adelantamos al principio del artículo, está disponible para más de 20 idiomas (porque no tararea igual un francés que un español) con intención de expandirlo a más idiomas en el futuro.\nOtras aplicaciones para buscar canciones tarareando\nNo, Google no es la única aplicación capaz de buscar canciones tarareando, vamos a dar dos alternativas (una más válida que otra) y alguna herramienta extra, para dar respuesta a la eterna pregunta: ¿Cómo saber el nombre de una canción si no te sabes la letra?\nLa primera alternativa a Google para buscar canciones tarareando que os proponemos es Midomi. Usarlo es realmente sencillo, sólo tendréis que entrar su página web, pulsar el gran botón central color naranja y poneros a tararear (puede que el proceso os pida permisos para acceder al micrófono).\nA parte de esto, Midomi te permitirá buscar e investigar diferentes géneros de música, grupos y artistas menos conocidos. Y si eres especialmente creativo, podrás unirte a su comunidad para grabar y compartir tu propia música con otros.\nSí, puedes buscar canciones tarareando en YouTube, aunque tal vez no como imaginas. Puede que ya conocieras este truco (o no) pero si escribes tal cual el tarareo de la canción que intentas adivinar en YouTube, el porcentaje de que éste te lo detecte es sorprendentemente grande. Sí, sabemos que esto es una cazurrada, pero a situaciones desesperadas, medidas desesperadas. A continuación, un par de ejemplos:\nEsta no es una herramienta para buscar canciones tarareando, pero es tan buena que no necesitaremos recurrir a esto último para saber qué canción es la que nos está taladrando la cabeza. Y es que, si la canción en la que estás pensando es de alguna serie, Tune Find es tu mejor aliado. Esta aplicación te permitirá saber qué canción ha sonado, en qué momento concreto de un capítulo de una serie. Se acabó eso de pegar Shazam a los altavoces de la TV o del PC.\nY esto es todo amig@, llegaste a este artículo para aprender a buscar canciones tarareando en Google y ahora sabes un poco más sobre la revolución del «Hum to Search». Además de haber descubierto algún que otro truquito por si lo anterior falla. Tararea abajo en los comentarios que canción no consigues encontrar incluso con todos los métodos que te hemos enseñado, a ver si entre todos podemos encontrarla.\nEl artículo Hum to Search: Identifica canciones tarareando gracias a Google, escrito el 17 Febrero 2021 fue publicado por Javier Bermúdez en la categoría Aprende con Cash ... ¿Quieres saber más? Identificar canciones tarareando ya es posible gracias a lo nuevo de Google: «Hum to Search«. Aprende...


uncharted Archivos | Página 6 de 9 | Akihabara Blues\nLos afortunados japoneses van a poder disfrutar a partir de este sábado de la nueva portátil de Sony. Para celebrarlo (o para ponernos los dientes largos) la Play Community de Sony en Japón ha realizado una serie de vídeos ingame de unos 10 minutos de 6 de los títulos más esperados de la consola, entre los que por supuesto está Uncharted. ¿Queréis ver un adelanto de lo que nos llegará en febrero? Mirad tras el salto. Sony, vendiéndonos la moto desde la doble vida (más…)\nQue el título de Naughty Dog huele a Indy por todas partes es un detalle que ellos nunca han querido negar; por eso se han desplazado hasta la casa de Harrison Ford para saber qué es lo que opina el actor que da vida al aventurero más famoso del cine y de paso jugar al próximo título de la saga, concretamente al ya famoso nivel del Aeropuerto. Fortuna y gloria muñeca, fortuna y gloria (más…)\nA falta de dos semanas para el lanzamiento de Uncharted 3 comienzan a conocerse los primeros análisis y spots publicitarios que hacen que nuestro hype se suba por las paredes. El vídeo que nos ocupa es un claro ejemplo de cómo avivar nuestras ganas de jugar al esperado título de Naughty Dog en tan solo 30 segundos. Tú eres el matón del pistolón ¿Verdad? (más…)\nCon motivo del próximo lanzamiento de Uncharted 3 Sony ha encargado a la artista de figuras de arena, Natalya Netselya, que interprete las imágenes más famosas de la obra de Naughty Dog. (más…)\nAsí es un trozo de la demo de Uncharted 3 que se enseñó en la pasada Gamescom. Sirve perfectamente para comprobar que el proyecto tiene una dimensión gigantesca, comparable en ambición al de la segunda entrega de la serie. Y eso como mínimo, porque las sensaciones que me dieron al verlo en directo es que va a ser incluso más grande que el inolvidable Uncharted 2. Tiempo al tiempo. (más…)


la cocinera valiente: ensalada con helado roquefort y vinagreta de nueces\nensalada con helado roquefort y vinagreta de nueces\nVamos calentando motores para esta navidad, tuve visita la semana pasada y hice esta ensalada como primer plato, la elegí porque tiempo atrás la probé en uno de esos restaurantes de caché de la zona, se deben estar forrando con la thermomix, porque exactamente lo hice yo en mi casita...ay que ver,no sabemos lo que tenemos.\nuna lechuguita rollo rosso\n400 g de quesos Roquefort en trozos\nPara la vinagreta 100 g de nueces, peladas 20 g de vinagre sal, al gusto pimienta, al gusto 100 g de aceite de oliva virgen extra Para la ensalada lechugas variadas , (hoja de roble, lollo rosso, canónigos, escarola, rúcula) tomatitos cherry , al gusto pasas, al gusto Ponga las hojas de gelatina, de una en una, en agua fría para que se hidraten.\nPara hacer el helado: ponga la leche en el vaso y programe 2 minutos, temperatura 50º, velocidad 1. Escurra las hojas de gelatina en el cestillo, añádalas al vaso y mezcle 4 segundos en velocidad 5. Viértalo en un recipiente y reserve.\nSin lavar el vaso, ponga el resto de los ingredientes en el mismo y mezcle durante 1 minuto en velocidad 3. Incorpore la mezcla a la leche con la gelatina y deje enfriar.\nUna vez fría la mezcla, métala en el congelador, durante 2 horas como mínimo, en un recipiente en el que podamos meter el saca bolas de helado sin dificultad.\nMontaje del plato: en una fuente grande redonda, disponga las hojas de lechuga limpias, jugando con los colores. En el centro coloque una bola grande de helado de Roquefort, reparta las nueces, las pasas y los tomatitos para darle color y, por último, riegue con la vinagreta.\nPublicado por loles en 16:11\nQue putada no tener el cacharro ese pa hacer el helado.\nNo obstante, me copio la receta, que digo yo que con roquefort del de siempre tambien valdrá no?\nFlipadito me tienes\nsi querido julito, vale con solo el roquefort, es un puntazo el contraste de texturas...uy, que bien me ha quedao!\n¿¿UN helado de roqueford? eso tiene que estar pa morirse! (y además le encuentro la ventaja de que no olerá tan mal como el que está a temperatura ambiente ¿no?)\nSe lo daría de trampa a mi madre que odia a muerte el olor de ese queso...a ver qué cara pondría jajaja\nPodrías, por favor, adoptarme?? Me encanta tu cocinaaaaaa!!!


Familias del Barrio Augusto C. Sandino estrenan el parque que siempre quisieron\nEl parque del barrio Augusto C. Sandino fue reinaugurado por las familias del sector, con las condiciones que nunca antes tuvo.\nEl espacio de recreación había sido destruido por la violencia golpista y la delincuencia común había aprovechado para saquear y destruir lo poco que quedaba.\nDoña Flor Guzmán aseguró que celebraron con todo el entusiasmo.\n“Los enemigos de la niñez, de los adultos, de todo el pueblo, se la querían robar, pero gracias a Dios nuestro comandante Daniel Ortega, estamos nuevamente aquí compartiendo con los niños, con las madres, toda la población estamos muy alegres, porque nuevamente volvió la alegría”, dijo muy contenta.\nLa abuelita Cornelia Mendoza aseguró que nunca habían pensado tener tan bonito el parque de su barrio.\n“Estaba feo antes, porque la realidad aquí hubo un robo, se llevaron las puertas, se llevaron todo, muchas cosas se llevaron aquí y nos tenían afligidos porque los niños aquí venían a jugar”, aseguró.\nEl vicealcalde de Managua Enrique Armas expuso que la alegría regresó al barrio por las instrucciones del Comandante Daniel Ortega Saavedra y la Compañera Rosario Murillo.\n“Trabajar aunados, los ministerios, las instituciones, el Gobierno Central y las municipalidades para mantener así dude bonito, así de alegre, así de pintado, así de arreglado y con buenos juegos infantiles y con mucha diversión y mucha recreación, los parques de todo el territorio nacional”.\nEn el parque se invirtieron más de 1.4 millones de córdobas, incluyendo el internet gratuito a través de Wifi.


#BOOBLUGE, la nueva moda viral que sube como espuma en internet Ya con el extraño nombre “BOOBLUGUE”, es una nueva moda o tendencia que se esta viralizando no exento de polémica. Y se trata de un juego o reto en el que debes tomar una cerveza o tu bebida favorita desde ese canalito tan bonito […]\nNathan Sawaya sólo estaba buscando una salida creativa al final de sus largas jornadas como abogado en la ciudad de Nueva York cuando tomó por primera vez algunos Legos y comenzar la construcción . Con más de 1.5 millones de ladrillos de colores en su estudio Sawaya comienza sus obras. La única exposición donde el […]\nTodos tenemos nuestros rituales que pasamos antes de salir de la casa durante la noche . Al parecer , Taylor Swift incluye un montón de canto y baile , mientras que está preparando para una salida nocturna . En este nuevo comercial viral para Beats 1 Radio


Localizador de envío de Eurodis ▷ seguimiento en tiempo real\nLocalizador de envío de Eurodis – seguimiento en tiempo real\nSi al realizar el envío por Eurodis así lo solicita, le entregarán un número de seguimiento. Con él y por medio del sistema de seguimiento de paquetes, podrá comprobar dónde se encuentra su envío en tiempo real. Tan pronto como la empresa de paquetería haya recogido el paquete y escanee el código de barras o QR asociado, el número de seguimiento se activará y podrá ver la información sobre el estado del envío. Para registrar los cambios de ubicación, este código se escaneará en cada nueva acción llevada a cabo.\nEurodis seguimiento del paquete\nSeguimiento del envío: ¿cómo se gestiona el registro? Si al realizar el envío por Eurodis así lo solicita, le entregarán un número de seguimiento. Con él y por medio del sistema de seguimiento de paquet…\nCon el localizador de paquetes de Eurodis puede hacer seguimiento del estado o localización actual del paquete. Recomendamos siempre enviar el localizador de envío, o bien el enlace de seguimiento, a la persona receptora del paquete, para que también él pueda conocer el estado actual del envío y haga seguimiento hasta el destino final. Si su paquete ha sido entregado recientemente, puede que no pueda ver el estado de su envío hasta entrada la tarde, cuando el paquete haya llegado por primera vez al primer almacén. En algunas rutas es posible que, durante un largo periodo de tiempo, no haya información en el sistema. Pero no se preocupe, ya que esto puede significar que el paquete viaja directamente al lugar de destino y no tiene un almacén de tránsito.\nAsí funciona el localizador de envío de Eurodis\nPreguntas frecuentes sobre el localizador de envío de Eurodis\n¿Por qué tiene ventajas hacer seguimiento de los envíos de Eurodis?\nMi paquete Eurodis aplicación de seguimiento\n¿Por qué no funciona el seguimiento del paquete de Eurodis?\nlocalizador de envío de Eurodis\nIntroduzca en la parte superio: Introduzca en la parte superior de la web el localizador de envío de Eurodis\nAl utilizar el servicio de envío de paquetes de Eurodis, hay que recordar que no se garantiza un día de entrega exacto, aunque sí se puede predecir de manera aproximada el día de llegada del envío por medio de la información de seguimiento que se pueden obtener del sistema de localización de envíos. Este seguimiento es también muy útil en caso de que puedan aparecer problemas durante el transporte, como sería una dirección incorrecta o incompleta que dificultan o impiden la entrega.\nPara saber dónde se encuentra su paquete, introduzca el número de envío en nuestro localizador de envío de Eurodis. De esta forma obtendrá el estado de su paquete.\n¿Existe una aplicación de seguimiento Eurodis?\nSí, nuestra aplicación Eurodis simplifica el seguimiento de envíos. Le informa automáticamente sobre el estado actual del envío y la ubicación del paquete. Puede descargar la aplicación de seguimiento de envíos Eurodis aquí gratis (IOS, Android)\n¿Qué puedo hacer si mi paquete lleva ya unos días de camino, y el estado de seguimiento de Eurodis no ha cambiado?\nQue el estado de su envío no haya cambiado en un largo periodo de tiempo puede tener distintos motivos, como daños, pérdida o incluso que su paquete no haya sido escane ado. En este caso, diríjase a Eurodis.\nrealice siempre un seguimiento de su paquete Eurodis con la aplicación GRATUITA My Package Tracking para IOS y Android\n2 Errores de registro y operación por parte de Eurodis frecuente Espere unos minutos\n3 Su paquete está dañado y se volverá a embalar en un centro de Eurodis raro Ninguna: simplemente su paquete se empaquetará de nuevo


APUESTO MI VIDA A LA ESPIRITUALIDAD – Paco Talcós\nENSAYO, reflexión 2 comentarios amor y libertadapuesto mi vida a la espiritualidadel miedo es el ofensor numero uno de la espiritualidadensayo sobre la espiritualidadespiritualidadespiritualidad y miedoLibertadlos vicios merman el espíritureflexiónvivir en alegría a través de la espiritualidad\nUn par de consideraciones: cree nada de lo que transcribo desde mi alma y, segundo, disfruta este discurso. Si logras sentir el ardor durante la lectura habré conseguido el objetivo; y ese es aproximarme al sentimiento que tienen las voces del espíritu. Tan simple como eso, pues la espiritualidad es hacer consciencia de ellas y en consecuencia construirles un sitio para descansar en el día. En la cotidianidad. La ruptura con lo mundano entreteje acciones irrelevantes con la satisfacción de vivir. La reflexión será el margen y el indicador sobre la práctica o el tratamiento del espíritu; una pista: la espiritualidad es una búsqueda incansable de los nutrimentos para alcanzar la quietud interior. Sólo eso. No es religiosidad. Te comparto…\nTuve que acomodar sobre mis palmas la futilidad de los comportamientos que hasta el momento había llevado, los vi fijamente, seguramente con temor y obstinación. Sentí dolor y el impulso de tomar mi maleta para huir; sin un ápice de duda: descubrí que mi costumbre era justamente no sentir, y por ahí iba la raíz del tremendo vacío que como sombra dormía conmigo. Volví a mirar de cerca los mecanismos de defensa que fabriqué desde infante: analizaba con tiranía a la gente, utilizaba palabras de ofensa, depositaba mi estado en el malhumor. Aunado a tal, acallaba emociones de tristeza o alegría con alcohol, todo para negar lo que soy; fingía, adoptaba personalidades por encima de la mía. Más bien escapaba para no tocar el sentir del espíritu; así me separaba de mí, promoviendo el sufrimiento y la autodestrucción, cada vez más hondo. La descripción más asertiva es que estaba vivo y, a la vez, muerto de miedo. Con carencia espiritual.\nY hablo del miedo como la majestad absoluta del vacío. Imagínate profundamente este momento: La agonía sin razón… se sienten escalofríos -como al borde del vómito-, la sangre baja con fuerza de la cabeza al cuerpo, cercano el desvanecimiento y palideciendo, con el pecho a medio reventar; esto mismo provocando ansiedad, algo irremediable va a suceder, no hay defensa, y todo lo que dejo atrás jamás podrá saciarse. Los nervios hormiguean punzantes, las mandíbulas se aprietan, sin darse cuenta las uñas ya se entierran en las palmas. Retortijones, las venas del cerebro inflamadas sintiendo el bombeo, no cesa el sudor. Atraviesan velozmente pensamientos de desesperanza y catastróficos, la tragedia se avecina, la ocurrencia de advertirme que no hay gente a mi lado intensifica la incertidumbre física y mental. Las emociones se disparan y todo parece incontrolable, estoy debilitado, moribundo, a punto de sentir la exhalación final; veo a mi pareja llorando cuando la abandoné, la vergüenza que le causé a mis amigos por burlarme de ellos, los gritos de queja durante toda mi vida, la inhibición de los placeres, el odio prolífico… Lo peor está por venir, después de la muerte no existe nada, todo es negro y yo desaparezco eternamente, no tendré que luchar más. ¡Me parece desesperante que ni seré notificado sobre mi inexistencia! Nadie va a acompañarme en el más allá, ni si quiera yo porque no existo. Y así infinitamente, estando sin saber que lo estoy, o que fui; desconozco la tranquilidad, persiste el vacío acá adentro, sigo sin un camino. Viví muerto, estoy muerto, soy nada, o algo que sabe que nunca será ni fue. Se acabó, pero, cómo saber que así es…\nEso es el miedo, el amo y señor del vacío. Él es la contraparte y ofensor número uno del espíritu, ese al que por necesidad hay que derrocar. La primera estrategia es atacar al orgullo, aceptar que algo anda mal dentro mío. De sentir que la realidad no es la mejor, el problema radica en mí. Soy yo el que siente esas congojas, esos resentimientos que se pudren con fétido olor, el que siente la añoranza de ser reconocido; soy yo el que no está sintiendo paz, el que está ocupado en controlar agentes externos. El que depende de sustancias, de personas, de elogios y vituperios. Entonces pongo sobre las palmas estos sentimientos, pensamientos y acciones miserables causantes de la inestabilidad. Los admito -o bien, triunfo en la batalla inicial contra el miedo-. Por ellos es que me he sentido solo, por ellos es que no encuentro el sentido de mi existencia, por los que siento desgana y apatía; el miedo me transformó en un ser humano grisáceo, insonoro, carente de chispa y viveza, un ser poco creativo. Empieza el trabajo. Una introspección exhaustiva acerca de las experiencias que detonaron el temor en mis entrañas. Esta localización por seguro aleja la culpabilidad de mis acciones -cualesquiera que hayan sido-; la encomienda no es realizable de manera autodidacta, por haberlo hecho así continuó la sensación de inadecuación con el mundo. La primera búsqueda o el camino contemplado se da ahí: pidiendo ayuda. Buscar el empujón para el hallazgo de mí mismo. Y me doy cuenta que el camino es el que ya estoy andando, en el que renovaré mi actitud. El cariño que podré regalarme desde esta pisada.\nEsta actitud es el condimento ideal para el misterio del espíritu, para sentirlo habrá que entrenarla y que consiga apuntar directamente al servicio; por seguro desbaratará el telón y el corazón logrará sensibilizarse. Las respuestas se aproximan y el enamoramiento por habitar en una búsqueda florece, con tal cantidad de adornos que el sufrimiento se transmuta en un dolor gozoso. O bien, en la aceptación de las circunstancias internas y externas que en este instante me instruyen para un pleno vivir. Sigo andando y ya no quiero parar de caminar, siento que algo superior a mí desintegra las preocupaciones triviales que tanto atormentan; de repente me veo sentado en un lugar silente practicando la meditación. Como que el dinero deja de ser suficiente para sentir el contento espiritual. Como que pierde fuerza la angustia de saberme conocido por personas desconocidas, y con las allegadas ya no tiemblo por ser yo mismo. Estoy aprendiendo a sentir. La belleza natural del sentir que había olvidado ahora es amiga mía. ¿No será momento de agradecer?\nAhora, una llamada a la paciencia, necesitamos tú y yo aguardar el momento de la reconciliación; ese bendito tiempo en el que se ensancha el cuerpo colmado de gratitud. Donde ya me perdoné y comprendí. Con esa comprensión me refiero a la capacidad de asentar cuando se habla de la perfección de los acontecimientos, de ponerse una lente para verse y ver a la gente en la etapa de la niñez. De improviso ingresa por todas las células el amor, el sentimiento de abrazar lo mismo que siempre me ha rodeado, pero que ahora disfruto. Será imposible clausurar esta nueva manera de vivir, o sea, seguiré queriendo dar jugando del lado de las circunstancias ¡Qué alegría! Hace tiempo que no veía el último detalle de las plantas, he descubierto como se sienten los vientos rodeando las mejillas, lloré por mirarte triunfar, se me enchinó la piel al ver a mi hijo crecer, y ahora siento el transcurrir de los segundos como tiempo extra. Ya no puedo medir la fuerza con la que quiero ser partícipe de mi propia vida, contigo o sin ti. Ha dejado de azuzarme la soledad, y sabes qué, me siento seguro la mayor parte de las horas. Tengo por desabridos los eventos sociales, las críticas destructoras, la murmuración, la fama, la fanfarrea, y las relaciones sin amor. La alegría de vivir es de mi equipo.\nEn palabras de mis maestros: no te tomes tan en serio. Frase exacta para comprender la espiritualidad. Estructura donde se anida la aceptación de la realidad, ejecutando una actitud servicial dotada de gratitud y que testifica el despertar de conciencia para vivir en aras del amor. Es más simple de lo que parece, principalmente se trata de sentir, de aprender a sentir. Sólo eso. Apuesto mi vida a la espiritualidad, lo que con ella quiero es conquistar la tan cotizada paz.\nFoto por Amaya Martínez (@amayamartinezphotography)\n2 comentarios en “APUESTO MI VIDA A LA ESPIRITUALIDAD”\nQué difícil tocar fondo, reconocer los errores, hacer el recuento de los daños, que se extienden a aquellas personas que estuvieron a nuestro lado, más difícil aún, revivir el dolor, la desesperación, la angustia, la desesperanza, sentir ese vacío que consume todo rastro de humanidad, la vida siempre concede otra oportunidad….\nElvia Perez , 10 mayo, 2017 at 22:43\nEs doloroso. Todo lo que describes, paradójicamente, se vuelve un vehículo para liberarse. Gracias por leer y comentar, Elvia.\nGustavo Llorente , 22 mayo, 2017 at 09:35


Recuperar Datos de un Disco Duro Interno Colapsado\n¿Cómo recupero un disco duro interno colapsado?\nHoy estaba usando mi ordenador con Windows 10 y descubrí que no puedo iniciarlo. Mi amigo me dijo que era debido a un disco duro interno colapsado. ¿Alguien sabe cómo puedo recuperar mis datos almacenados en el disco? Estos datos son muy importantes para mí. ¡Muchas gracias!\nTener un disco duro colapsado es probablemente una pesadilla para cualquiera. Todos usamos el disco duro primario de nuestros sistemas para almacenar contenido importante y de acceso frecuente. Por lo tanto, un disco duro colapsado puede provocar la inaccesibilidad o la pérdida permanente de nuestros datos. Afortunadamente, hay algunas herramientas dedicadas que pueden ayudarle a recuperar datos de un disco duro interno que haya colapsado. En esta extensa publicación, le haremos saber cómo recuperar sin inconvenientes los datos de un disco duro interno colapsado.\nParte 1. Recupera los Datos del Disco Duro con Recoverit\nParte 2. Cómo Recuperar Datos de un Disco Duro Interno Colapsado\nParte 3. Cuáles son las Causas de que un Disco Duro Interno Colapse\nUna de las mejores formas de recuperar los datos de un disco duro interno colapsado es usando Recoverit. Sin causar ningún daño no deseado a su sistema y datos del disco duro, puede restaurar los archivos perdidos, eliminados o inaccesibles del disco duro colapsado. No importa lo que causó que el disco duro de su sistema haya colapsado, la herramienta puede recuperar su contenido en poco tiempo. Es compatible con todas las versiones principales de Windows y del Sistema Operativo Mac. Por lo tanto, puede utilizarlo en cualquier sistema y obtener los resultados deseados.\nRecupera archivos, fotos, audio, música y correos electrónicos perdidos o eliminados de un disco duro interno colapsado de manera efectiva, segura y completa.\n1. Cree una Unidad de Recuperación\nPuede descargar e instalar de forma gratuita en su computadora, este software para la recuperación de datos de un disco duro colapsado. Para recuperar los datos de un disco duro interno que al colapsar tuvo como consecuencia un sistema operativo de Windows que no puede iniciar, prepare una unidad USB o un CD/DVD en blanco y conéctelo a la computadora.\nSi tu disco duro interno ha colapsado, pero la computadora con Windows puede iniciarse, no es necesario crear una unidad de arranque y puede pasar a la sección de recuperar datos de un disco duro para recuperar los datos del disco duro interno.\nSelecciona un escenario. Para obtener datos inaccesibles del disco duro interno colapsado, Selecciona el modo "Recuperar Datos por Sistema Dañado".\nCree una unidad de arranque. Recoverit se puede usar para crear una unidad de arranque que le ayude a extraer datos de un sistema colapsado. Haga click en "Inicio" para continuar.\nSelecciona un modo para crear una unidad de arranque USB o CD/DVD y haga click en el botón "Crear" para continuar.\nAparecerá un mensaje de alerta sobre el formateo de la unidad extraíble USB. Asegúrese de hacer una copia de seguridad de sus datos importantes antes de formatear dicha unidad. Haga click en el botón "Formatear ahora" para confirmar.\nDurante el proceso de creación de una unidad de arranque, no expulse la unidad extraíble USB ni el CD/DVD. Le tomará un tiempo completar el proceso de creación.\nDespués de crear la unidad de arranque en una unidad extraíble USB o en un CD/DVD, recibirá una guía para recuperar sus datos.\na) Ajuste la BIOS para iniciar desde la unidad USB/CD/DVD: reinicie la computadora colapsada y presione la tecla de entrada de la BIOS cuando aparezca la primera pantalla. Puede consultar esta página para aprender cómo configurar su computadora para que arranque desde una unidad USB.\nb) Conecte la unidad extraíble USB o inserte el CD/DVD en su computadora.\nc) Reinicie su computadora y comience a recuperar los datos del sistema colapsado.\n2. Conecte el disco duro a otra computadora\nSi desea probar un método alternativo, también puede quitar el disco duro interno de su computadora y conectarlo a otro sistema. En primer lugar, debe abrir su sistema y extraer el disco duro con precaución. Seguidamente, puede emplear la asistencia de conectores y adaptadores disponibles. Esto le ayudará a conectar el disco duro de un sistema a otro.\nSin embargo, tendría que usar el conector correcto y podría tener que visitar el administrador de dispositivos del sistema para verificar que el tipo de disco duro sea compatible.\nNota: Si no es una persona con conocimientos básicos de computación, no se sugiere que utilice esta alternativa, ya que puede dañar aún más tu disco duro interno y provocar la pérdida permanente de datos.\n3. Lleve a cabo la Recuperación de Datos del Disco Duro\nIndependientemente de la forma que Elige, puede seguir los pasos a continuación para obtener los datos perdidos o inaccesibles del disco duro interno que ha colapsado.\nSi desea recuperar un disco duro externo colapsado, esta página puede resultar de ayuda: Cómo Recuperar Archivos de un Disco Duro Externo Colapsado.\nPara los usuarios de Mac, también ofrecemos la solución para la recuperación del disco duro de Mac. Consulte esta página y obtenga la guía detallada sobre la recuperación de archivos del disco duro externo de Mac y la recuperación de datos del disco duro interno de Mac.\nSelecciona un modo. Para realizar la recuperación de datos del disco duro, puedes elegir "Recuperar Archivos Eliminados" para comenzar.\nSelecciona un disco. Elige el disco duro interno colapsado donde se han ocultado sus datos y haga click en "Iniciar" para continuar.\nEscanea el disco. Recoverit escaneará rápidamente tu disco duro interno. También puede escanear el disco con el modo "Recuperación Completa" para buscar más archivos.\nRecupera los datos del disco duro. Finalmente, puede obtener una vista previa de los archivos que se han recuperado, Selecciona los que desee y haga click en "Recuperar" para recuperarlos del disco duro interno que colapsó.\nPara recuperar datos de un disco duro interno que ha colapsado, es importante conocer los conceptos básicos. Idealmente, uno de estos problemas podría haber causado el colapso del disco duro de su sistema:\nSi su sistema se ha apagado cuando el disco se estaba escribiendo, esto puede hacer que los datos sean inaccesibles.\nTambién podría haber un daño físico en el disco.\nPuede haber un defecto en el motor que hace girar el disco duro.\nSi hay un malware o virus, esto puede dificultar el acceso a sus datos.\nEl sobrecalentamiento del sistema también puede hacer que el mismo no funcione correctamente y que el disco duro colapse.\nPuede que un archivo de registro o un controlador vital haya sido eliminado o desinstalado.\nSi hay un error lógico que hace que no se pueda acceder al disco duro.\nSi desea mantener sus datos a salvo, siempre debe tener una segunda copia de los mismos. Además, debe instalar una herramienta anti-malware confiable en su computadora. Reiníciela de vez en cuando y no atasque la unidad de almacenamiento. Mantenga el sistema operativo actualizado y no sobrecaliente su computadora.\nSi ha perdido sus datos, puede seguir la solución mencionada anteriormente para aprender cómo recuperar datos de un disco duro interno colapsado. Una de las mejores cosas de Recoverit es que viene con 8 modos de recuperación de datos para satisfacer sus diferentes necesidades. Adelante ¡pruébelo!\n| Recursos | Recuperar datos de disco duro | Cómo Recuperar Datos de un Disco Duro Interno Colapsado