Reparación de móviles en Montejo de la Sierra , Madrid - Reparación de Móviles\n» Madrid » Reparación de móviles en Montejo de la Sierra , Madrid\nReparación de móviles en Montejo de la Sierra , Madrid\nSi requieres reparar su telefono movil por que esta averiado o no responde correctamente, en Montejo de la Sierra se encuentra el mejor centro de reparaciones, te ofrecemos los arreglos más económicas, y empleamos las herramientas homologados.\nSolucionamos todos los problemas que tienen los telefonos y te damos una garantia extra de seis meses, sobre todos los trabajos.\nServicio tecnico para reparar la pantalla del movil en Montejo de la Sierra\nReparamos todos los modelos de móviles samsung si necesitas arreglar el LCD de tu teléfono ahora en Montejo de la Sierra tenemos una oferta, te remplazamos el display y de regalo te ponemos un cristal protector de pantalla que cuesta . Tenemos los precios mas económicos en Montejo de la Sierra, lo podemos hacer porque tenemos comprado una cantidad enorme de componentes al por mayor, y tambien disponemos las herramientas mejores para reparar los teléfonos, de esa forma arreglamos en menor tiempo y más profesional.\nHay veces que la pantalla del móvil no se ve, en este problema las personas piensan que tienen la pantalla rota, puede ser que la avería unicamente sea una soldadura fría, un un componente electronico averiado, en nuestro Servicio Tecnico vamos a buscar y arreglar el defecto para que te salga mucho mas barata la reparación.\nUna pantalla movil rota unicamente debes arregar en un taller oficial como el nuestro donde utilizamos las herramientas homologados y garantizamos un trabajo optimo.\nVender movil roto en Montejo de la Sierra\nCuidamos la tierra y reconvertimos todos los móviles rotos por eso si quieres vender tu telefono roto, nosotros compramos tu movil, no importa que tu smartphone no funcione perfecto, o que este estropeado, te damos el mejor precio del momento, o si lo quieres puedes coger de nuestra lista de moviles libres baratos elige el mejor movil calidad precio y aprovecharte de un ahorro.\nOfertamos los mejores moviles libres baratos si adquieres el smartphone en nuestra empresa te llevas un año mas de garantía, tenemos smartphone samsung , telefonos bq, telefonos de la marca huawei, y si eres de los que les gusta probar lo máximo tambien disponemos de telefonos de gama superior, de samsung y de iPhone.\nLa camara de fotos esta no funciona, las imágenes se ven negras, las imágenes se ven con puntitos o marcas muy molestos, o tambien las fotografias se muestran como con unas interferencias en formas de lineas verticales u horizontales.\nLas camaras fotográficas de los teléfonos cada vez son mas complejos, hoy en dia con un smartphone se pueden disparar unas imagenes estupendas de calidad DSLR, pero si las fotos salen negras debe ser el la pieza del obturador de la camara que esta averiado esto sucede por un defecto de conexion en el mini rele que abre y cierra el obturador , un defecto del ccd (lo que implicaría el cambio del CCD por un repuesto nuevo) y una mala conexión en el conector del sensor (algo habitual), en este caso realizamos los procedimientos necesarios para resolver el fallo de la camara, y como ya la tenemos abierta aprovechamos y te limpiamos el sensor CCD con el mismo compuesto que se utiliza en fotografía profesional quitándole los molestos o manchas que aparecen en las imagenes, empleamos un material repelente antiestatico al polvo, es algo mágico porque en un espacio muy minimo puede repeler la sucuedad en el instante de volver a instalar el sensor CCD en su sitio, es cierto que podemos cambiar la optica si no se ve y esta muy averiada pero optamos por ahorrar en el presupuesto de nuestros clientes porque gozamos de la información y las herramientas necesarias para realizar el arreglo.\nEl problema de las interferencias en las fotografias, que se ven con rallitas verticales, normalmente suele ser el CCD de la camara pero tambien otras ocasiones despues de descartar defectos en la placa base, la avería esta provocada por una mala conexión de la conexión que que une el CCD con la camara, para solucionarlo, limpiamos los dos conectores el que trae la camara y tambien el de la placa base del smartphone y al conector hembra le aplicamos un producto especifico fabricado en Japan. Este producto facilita las uniones electricas con RF y ondas de HF es una super solución.\nCuando el telefono pierde cobertura normalmente suele ser por que ha recibido un golpe, casi siempre se des suelda el circuito integrado del modulador, muchas talleres cambian el circuito entero, pero aquí en nuestra empresa utilizamos herramientas de soldadura por luz IR para recalentar el ic y volverlo a fijar, una vez acabado los sometemos a una prueba de resistencia en una aparato que se mueve y mantiene una temperatura de unos 60 grados. Es verdad que no siempre queda bien y vuelve a tener problemas despues de las pruebas por eso en ese caso lo desarmamos lo limpiamos y lo volvemos a resoldar con sus patitas de soldaduras nuevas, y luego le procedemos a pasar el test de resistencia.\nTodo el tiempo tenemos supervisado los datos de consumo del teléfono, con un analizador de estados, que puede no solo de medir cualquier infimo defecto o diferencia sino tambien de correr varios test de consumo con valores distintos de energia de las baterias, es la única manera que existe para chequear si el teléfono va perfectamente con la batería llena totalmente y al minimo.\nEl sonido esta mal se oye con ruidos, es un síntoma de estar averiado el amplificador de audio, es la pieza encargada de aumentar el audio que sale de la placa base , el porcentaje de fallo en este simptoma es del sensenta por ciento aunque aveces se soluciona resoldando el circuito de sonido, para hacer esto cogemos una estación de soldadura por IR o incluso la de aire caliente ya que es muy facil de soldar.\nEn pocas ocasiones el altavoz tiene una vibración como si hubiese algo suelto dentro, esto es porque le cae arena, y queda adherida al iman del speaker, solamente limpiándolo tenemos reparado el movil.\nVendemos pilas que no son las originales pero son de mayor capacidad y permiten que el movil no se apague mientras trabajas con el o cuando al movil le dura poco la batería, estas baterias están fabricadas por la empresa SONY como marca blanca tenemos comprobado electricamente que duran más que las baterías originales, tienen mas amperios, son baterías de larga capacidad.\nSi te vas a un pais con dificultades podemos instalar una pila capasitiva, es una garantia de seguro, la batería de condensador se recargan en muy pocos minutos 2 o 3, y puedes hablar luego 30 min, esta bateria la puedes recargar con un cargador de mano, o tambien con las pilas de una radio.\nOtros Trabajos que realizamos en Montejo de la Sierra\nRealizamos un servicio especial de recuperación de datos por problemas, si se te ha mojado el smartphone, le ha pasado un coche por encima, se te ha resbalado y tiene un fuerte defecto, y no se puede arreglar, nosotros, vamos a desmontar tu teléfono, extraer la circuito RAM y volver a colocar esta Ram en un smartphone nuevo, de esta forma podrás utilizar tus datos antiguos en otro smartphone. El tipo de acierto de esta reparación es superior al noventa y cinco % , ya que aveces la memoria del teléfono estropeado esta rota o dañada y es imposible sacar su información. Este tipo de trabajo se denomina electronica forensic, y aveces lo emplean países y organizaciones para extraer los datos que oculta un teléfono con el pin activado, sabemos sacar la RAM de un movil con código y soldarla en otro sin codigo, de esa manera puedes recuperar los whatsapp ,las cuentas de FB ,las cuenta de email etc\nCircuito de Giroscopio y sus problemas, aveces el teléfono te consume mucha pila cuando usas el GPS, los talleres no conocen que el problema es que el giroscopio se a magnetizado, y por de ese problema se realiza un mal uso del chip del GPS, que es como una pequeña radio, el giroscopio de un movil es un problemon, hace que la brújula trabaje con defectos y para repararlo en este caso si hay que tener mucha paciencia usar un producto contra RF etc… es muy complicado, pero hay clientes que necesitan lo contrario, quieren que su teléfono marque otra posición GPS y de esa manera confundir sobre la posición que se encuentran, suelen ser politicos los que solicitan este trabajo , y si lo hacemos podemos modificar el movil para que modifique sobre su lugar real, modificando el GPS y el giroscopio, es complicado pero vale la pena si necesitas mantener en el anonimato el lugar en donde estas.\nPodemos alterar el movil para que no entregue potencia, sabes que los smartphones siempre tienen la bateria conectada, hay muchos modelos que para colmo no se puede ni extraer la pila, hay aplicaciones que pueden conectar el smartphone, es mas hay aplicaciones de servicio técnico que pueden lanzar un test al movil incluso estando apagado, que no significa desconectado, por eso si tienes la necesidad de que tu movil se desactive sin sacar la bateria, hemos construido un circuito, muy pequeño que instalamos dentro del movil y que se activa cuando acercas un porta llaves, es una forma de garantizar lo máximo de que tu smartphone siempre esta apagado, te advertimos que tiene un fallo y es que hay modelos que cuando lo vuelves a encender, te pide que pongas el pin, nosotros te podemos asesorar de cual movil coger que se ajuste bien a esta tecnica.


El desván del Freak: Algunos falsos mitos en los que alguna vez creíste.\nAlgunos falsos mitos en los que alguna vez creíste.\nA lo largo de los años todos hemos escuchado muchos mitos y leyendas urbanas que se han arraigado profundamente y durante mucho tiempo en la sociedad y seguramente muchos no han dudado de su veracidad. Sin embargo, algunos de los mitos más extendidos son falsos y hoy os traemos algunos de ellos.\nA continuación os dejamos una lista de falsos mitos que seguramente creíste que eran verdad alguna vez y te sorprenderán. ¡Descúbrelos a continuación!\n1.La muralla china no es visible desde el espacio a simple vista.\nEsto se debe a que la Gran Muralla tiene pocos metros de ancho y es casi del mismo color que el suelo que la rodea. Ver la Gran Muralla desde 160 km de altura sería lo mismo que ver un cable de 2 centímetros de diámetro desde más de medio kilómetro de distancia, o distinguir a un ser humano de 1,70 m de altura a 45 km.\n2. El camaleón no cambia de color sólo para camuflarse.\nCambian de color debido a sus diferentes estados emocionales, y si el color adoptado coincide con el entorno es simple casualidad. Por ejemplo: cuando tienen miedo o cuando disputan una pelea, cuando contemplan a un miembro del sexo opuesto y, en ocasiones, debido a las fluctuaciones de luz o temperatura. De manera ocasional cambian de color para camuflarse, pero no es muy frecuente.\n3. El color rojo no desencadena los ataques de los toros\nLos toros son dicrómicos, es decir, descomponen el espectro luminoso en dos tonalidades, pero son capaces de distinguir el color rojo de una manera distinta a las personas.\n4. Los murciélagos no son ciegos, pero si tienen una visión limitada para distancias largas.\nLos murciélagos no son ciegos, tienen una vista limitada, usan un sistema llamado ecolocación. Utilizan la vista como ayuda especialmente en distancias largas, a las que no alcanza la ecolocación\n5. En ninguna parte del libro de Génesis, se menciona que el fruto prohibido fue una manzana.\nEn la Biblia original (escrita en hebreo) no se menciona en ningún momento la manzana, sino que se debe a un error de traducción de Jerónimo de Estridón al realizar la versión en latín de la Biblia. El término ‘mal’ fue traducido al latín vulgar por ‘malum’ que designaba tanto a un acto negativo como a una manzana.\n6. Cuando te tragas un chicle, no tarda siete años en digerirse.\nNormalmente pasa a través del tracto digestivo sin causar daño alguno y es eliminado tan rápido como cualquier otro alimento.\n7. Crujirse los nudillos no provoca artritis.\nEl sonido se produce porque el espacio entre las articulaciones se agranda y hace que los gases disueltos en el líquido sinovial -que baña a la articulación- formen burbujas microscópicas. Esas burbujas se unen para formar unas más grandes que se estallan cuando entra más fluido en el espacio abierto.\n8. No es peligroso despertar a un sonámbulo.\nLa mayoría responde con miedo y confusión cuando se les despierta, por lo que se recomienda guiarles de vuelta a la cama con mucho cuidado, tomándolos de un brazo.\n9. Toda la lengua es capaz de sentir cualquier sabor, no existe una zona específica para sabores específicos.\nEsta teoría errónea se llama mapa de la lengua o mapa gustativo. Es verdad que algunas regiones de la lengua pueden ser capaces de detectar un sabor antes de que las demás lo hagan, pero todas las partes son transmiten de la misma forma la qualia de todos los gustos.\n10. No es malo nadar después de comer.\nEs verdad que se necesita sangre para la digestión, pero el cuerpo humano tiene la suficiente cantidad para atender necesidades musculares y hacer la digestión al mismo tiempo.\n11. No es necesario beber 2 litros de agua diarios para mantenerse saludable.\nEsta afirmación carece de base científica. Cada uno necesita una cantidad de agua diferente en función de su dieta, su lugar de residencia, su tamaño y estatura o sus hábitos de vida.\nMiguel Martinez 20 de julio de 2017, 12:53\nEl de nadar no es por no poder atender a movimientos musculares, es mas bien por el cambio de temperatura entre nuestro cuerpo y el agua y la posibilidad de sufrir un "corte de digestion"


Por qué no es recomendable usar la crema anestésica para la depilación | Dermativa\nEn la primera década de este siglo se popularizaron las cremas anestésicas locales para evitar el dolor causado por la depilación en personas especialmente sensibles. De uso cosmético y venta libre, la recomendación boca a boca hizo que pronto mucha gente decidiera usar este tipo de cremas antes de hacerse la cera, un tatuaje o una sesión de depilación por láser sin saber siquiera si la sensación sin la crema anestésica iba a ser molesta.\nEn el año 2007, la Agencia Estadounidense del Medicamento (FDA) desaconsejó de manera tajante el uso de estas cremas, tras el fallecimiento de dos personas jóvenes y sanas. Si deseas conocer mejor los motivos por los que no deberías usar crema anestésica para depilación, sigue leyendo.\nLa crema anestésica es un medicamento, no un cosmético\nLa crema anestésica que todavía algunas personas usan antes del láser es un medicamento de uso tópico y, como cualquier medicamento, no está exento de contraindicaciones y de efectos secundarios. Esto mismo sucede con productos naturales y con algunos cosméticos, las diferencia es que organismos como la FDA, o la AEMPS en España, velan por que cumplan unas normas tanto en la información que deben mostrar como en las advertencias de uso. Además, todo medicamento debe ir acompañado de un prospecto, tal y como marca la ley.\nLas cremas anestésicas son geles o emulsiones que incluyen lidocaína y/o tetracaína para lograr el entumecimiento temporal de la zona en la que se han aplicado dos horas antes. Estas sustancias penetran en la piel en pequeñas dosis, aunque si hay alguna herida, se aplica en mucosas o en zonas muy extensas, es cuando puede haber un riesgo para la salud de las personas sanas. Las personas con alguna cardiopatía no deberían usar estos productos, pero antes no se sabía.\nPara que te hagas una idea, la lidocaína es lo que lleva el spray que usan los dentistas antes de inyectar la anestesia, para atenuar un poco la molestia. La zona se adormece y, a veces, muestra una ligera irritación. Ahora imagina algo así en una superficie extensa, como son las piernas. Añádele la recomendación de usar un film de plástico para que el producto penetre mejor y, lo más importante, ten en cuenta el hecho de que estos anestésicos locales, al llegar al torrente sanguíneo alteran el ritmo cardiaco. Por ello se desaconseja su uso antes de hacer deporte, por ejemplo.\nDesde que las cremas anestésicas se cobrasen dos vidas y saltaran las alarmas, se obligó a reformularlas con concentraciones mucho más bajas de anestésicos y con advertencias. Pese a eso, se siguen produciendo casos de dermatitis tras su uso en personas alérgicas o en pieles muy sensibles.\nHoy en día, se siguen utilizando para casos concretos, en personas con poca tolerancia al dolor y en zonas poco extensas, siempre bajo supervisión médica.\n¿Depilación láser y crema anestésica?\nPara la depilación láser, al menos si la realizan profesionales como el equipo de Dermativa y muchos otros, el uso de crema anestésica está desaconsejado porque la depilación láser no duele especialmente. Y, si no duele, ¿por qué arriesgarse a un reacción en la piel o cosas peores?\nPor si fuera poco, cuando se va a hacer una depilación láser se debe ir con la piel limpia pero libre de activos cosméticos desde la noche anterior. Hablamos de activos fotosensibles y de otros que pueden aumentar el efecto del láser, sea alejandrita o diodo, y causar quemaduras más o menos severas pese a haber seleccionado bien la potencia de la máquina.\nRecuerda que debes informar siempre de cualquier medicamento que estés tomando cuando recibes una sesión y, en caso de ser fotosensibilizante, si estás tratando con un equipo serio, te mandarán de vuelta para casa sin darte la sesión ese día. Y es que hay muchos medicamentos que no producen efectos fotosensibilizantes con la exposición solar diaria pero sí ante una radiación más potente, como es la del láser alejandrita, el diodo o el IPL. Esos medicamentos que producen una fotosensibilidad tan específica no están obligados a indicarlo en los prospectos, a día de hoy. Y de preparados de venta sin receta o plantas medicinales mejor ni hablamos.\nPero, volviendo a la depilación láser, salvo en casos muy particulares, si duele es que algo va mal. Se puede notar cierta molestia en algunas zonas, o algún pequeño calambre ocasional, pero no un dolor fuerte.\nEn el caso del rostro, donde sí hay zonas muy sensibles, se debe aplicar hielo antes de proceder con la sesión, y el propio hielo ya adormece la piel.\nSi tu piel tiene una herida o eccema, no puedes recibir la sesión hasta que se haya curado del todo. En los demás casos, solo pueden sentir disparos de calor, aunque la mayoría de máquinas para la depilación con láser incorporan un chorro de aire frío para aliviar la molestia.\nMédicos y profesionales de la depilación coinciden en que este tipo de cremas anestésicas deben usarse con cuidado y solo si son necesarias, en zonas pequeñas. Desaconsejan su uso para la depilación con cera, que sí es dolorosa en algunas zonas, y para el láser no se consideran necesarias.\nSi tras una sesión láser o durante ella sientes dolor en la piel, comunícalo de inmediato porque es indicativo de que algo se ha pasado por alto, no de que necesites crema anestésica para tu próxima sesión. Es importante que sigas las recomendaciones que te den en el centro especializado para cuidar la piel ese día y el siguiente.


Presidencia > Noticias > 2014 > Noviembre > Presidente invita a los periodistas a imaginar un país normal, sin miedo, sin guerra, sin conflicto\n• Admitió que no es fácil imaginar algo así. “La mayoría de ustedes jamás han conocido un país en paz. Nacieron en medio del conflicto y aprendieron a ser reporteros contando muertos”, manifestó el Mandatario durante el acto de la39ª edición del Premio Nacional de Periodismo Simón Bolívar.\n“Vengo a proponerles que imaginemos como sería una Colombia normal… Una Colombia sin miedo, una Colombia sin guerra, sin conflicto”, expresó el Jefe de Estado durante el acto de la 39ª edición del Premio Nacional de Periodismo Simón Bolívar, que se llevó a cabo en el Teatro MayorJulio Mario Santo Domingo, de la capital del país.\nAdmitió que no es fácil imaginar algo así. “La mayoría de ustedes jamás han conocido un país en paz. Nacieron en medio del conflicto y aprendieron aser reporteros contando muertos”, sostuvo.\nExplicó que cuando llegó a la Presidencia se propusoque la paz fuera el centro de su gobierno, aun en contra del consejo de muchos que le advirtieron de los peligros políticos que eso encarnaba.\nPrecisó que se decidió por buscar la paz por tres razones: porque la correlación de fuerzas entre las Fuerzas Armadas y la guerrilla se había modificado sustancialmente; porque se logró un gran respaldointernacional y porque se encontró voluntad real en las FARC de dialogar, porprimera vez, con el fin de acabar el conflicto.\nEl Presidente recordó que se decidió negociar enmedio del conflicto para no repetir los errores de negociaciones pasadas.\n“Sabemos que hablar de paz en medio de la guerra no es fácil, pero lo cierto es que nadie se ha levantado de la mesa en dos años;que se ha trabajado con seriedad, y que hemos logrado acuerdos de fondo que representan pasos sustanciales que nos permiten ver la luz al final del túnel”.\nSantos Calderón les garantizó a los periodistas que elproceso de paz no es producto de la improvisación.\n“Dicho esto, lo que quiero proponerles hoy desde esta tribuna –desde la cual se viene premiando por casi cuatro décadas a losmejores periodistas del país– es que me acompañen en esta difícil pero impostergable tarea de construir la paz”, afirmó.\nInstó a los periodistas a hacer viable entre todos un país en paz “y, más que eso, tenemos que forjar la posibilidad de volver a serun país normal”.\n“Y mucha atención: cuando hablo de que me acompañen, no estoy buscando de ustedes unanimismo, o que abandonen la permanente mirada crítica indispensable para el ejercicio del buen periodismo. No. Lo que les pido es que hoy –más que nunca– asuman su oficio con la grandeza y la responsabilidad que exige el tener el poder de informar y moldear la opinión pública en un momento trascendental en el que podemos cambiar la historia delpaís”, puntualizó.\nEl Presidente comentó que para algunos periodistas “Juan Manuel Santos no es 'santo' de su devoción”.\nAñadió que no pretende cambiar esa opinión pero síespera de quienes tienen en sus manos la conducción de la opinión, que ayuden–no a él, sino a todos los colombianos– “para que avancemos juntos, para que jalemos unidos, hacia un fin superior: ¡El fin supremo de la PAZ!”\n“Estoy convencido deque todos –de una u otra manera– queremos un país en paz y ese debe ser el propósito que nos una a los colombianos”, concluyó.\nÚltima actualización: 11/11/2014 19:16


21 parejas contraen matrimonio\nEl ayuntamiento de Tenosique llevo a cabo Matrimonios Colectivos de 21 parejas donde consagraron el legítimo matrimonio, para dar cumplimiento legal a sus enlaces matrimoniales.\nPor lo anterior la oficialía del Registro Civil de Tenosique, lleva a cabo estos matrimonios colectivos cuya finalidad es brindar seguridad y certidumbre jurídica a las familias que viven en unión libre. Esta celebración tuvo lugar en el centro de convenciones para dar lugar a la lectura de la epístola de Melchor Ocampo por la oficial 01 del Registro Civil, Lic. Victoria Acopa Alamilla, donde el Secretario del Ayuntamiento Profr. Alberto Ara Luna los declaro en legítimo matrimonio a los contrayentes en representación del Presidente Municipal Ing. Francisco R. Abreu\nEl enlace matrimonial se ofrece de manera gratuita condonando el Registro Civil de Tenosique el total del pago, además otorga las actas de matrimonio para facilitar el trámite, en apoyo a la economía familiar.\nLos beneficios que se generan al unirse de manera civil, otorga seguridad y certidumbre jurídica a la familia, define un acuerdo de administración del patrimonio conyugal y familiar, así como la formalidad y legalidad a la unión en pareja.\nAunado a ello, el estar casados jurídicamente implica de manera directa derechos de alimentación, filiación, parentesco y educación a los hijos en apoyo mutuo.


Detén la taquicardia de inmediato con esta técnica muy eficaz ¡Solo haz esto! | Mi Vida Plena\nPuede comenzar de la nada, setenta y dos latidos por minuto se convierten en 120, 180, 200 en tan sólo unos segundos. El ritmo cardíaco rápido hace que sea difícil respirar, provoca náuseas y sudoración abundante. Esto es taquicardia, más específicamente, taquicardia auricular paroxística, lo que significa que su corazón está latiendo por más de 100 latidos por minuto. Esto ocurre cuando las aurículas, es decir, las cámaras del corazón que reciben sangre de las venas y la bombean hacia los ventrículos, se colocan fuera de control. La taquicardia es común en las mujeres, pero también ocurre en los hombres. Incluso los jóvenes pueden experimentarla.\nA veces es provocada por la ansiedad o el agotamiento. Generalmente no es grave y no significa que se padece una enfermedad del corazón, puede, sin embargo, causa complicaciones serias o incluso potencialmente mortales en las personas que ya tienen enfermedades de este tipo. Los síntomas varían, por lo general comienzan y se detienen rápidamente.\nEs algo que sin duda nos atemoriza cuando ocurre, no obstante, no hay nada que temer, a continuación podrás encontrar una técnica eficiente que te ayudará a calmar tu corazón cuando se acelere de la nada.\nAyuda a tu corazón a desacelerarse con esta sencilla maniobra\nSe llama “Reflejo del buzo” la cual consiste en enviar señales al cerebro, al detectar una temperatura baja, se activan los nervios relacionados con el ritmo cardíaco, haciendo que el cerebro ralentice el metabolismo y la velocidad del corazón para conservar su energía al máximo. A lo mejor se está preguntando: ¿Cómo enviar esas señales al cerebro?\nLa respuesta es sencilla, debes tener cerca un recipiente con el tamaño suficiente para que entre una cara adulta, luego lo llenas con agua fría, lo colocas en una superficie plana y acto seguido sumerge el rostro en este envase. Solo es necesario que esté la cara en el agua por lo que trata de evitar sumergirla completamente, lo ideal es que no entre agua en los oídos. Se permanece dentro del agua el tiempo que aguantamos sin respirar, luego repetimos nuevamente.\nAl realizarla podrás notar una leve mejoría en tan solo unos instantes. Otra técnica igual de buena es la respiración profunda, es sencilla, solo se debe inhalar el aire que se puede lentamente, y se expulsa poco a poco, se debe repetir las veces que sean necesarias para calmar el ritmo cardíaco. Cualquiera de los dos métodos que utilices te servirá para aliviar el malestar.\nSi no experimenta ninguna mejoría con cualquiera de las dos técnicas, o si presenta un desmayo previo o siente que va a desmayarse, será necesario que acudas al médico lo más pronto posible. También debe notificarle al doctor si usted tiene alguna enfermedad del corazón, dificultad para respirar, o dificultad para hacer ejercicio, ya que esto puede indicar una arritmia o una condición más grave. Siempre en estos casos debe mantener la calma y evitar sufrir un ataque de pánico.\nTe invitamos a compartir esta información en tus redes sociales. Será valiosa para otras personas.


La diócesis de Guadix celebra este fin de semana sus Jornadas de la Juventud - Diócesis de Guadix\nLas Jornadas van a ser presentadas en una pequeña celebración el jueves 19 de abril, por la tarde. Pero, cuando realmente comiencen será el viernes día 20, bajo el eslogan “Jóvenes cofrades”. Ese primer día, los actos tendrán lugar en Baza, en el colegio de La Presentación, a partir de las 8 de la tarde. Los jóvenes de las cofradías van a ser los protagonistas de la jornada ya que se hablará del papel de la juventud en las cofradías y de la presencia de los jóvenes cofrades en la Iglesia y en el mundo. Para ello, se contará con jóvenes que vienen de algunas cofradías de Sevilla. Entre ellas, habrá jóvenes del Gran Poder, de Santa Marta, de la Macarena,… Tras el diálogo, habrá tiempo, además, para una pequeña degustación.


20MINUTOS.ES / EUROPA PRESSNOTICIA11.04.2012 - 12:56h\nMichelle Williams ha confesado que no fue nada fácil interpretar a Marilyn Monroe y que sufrió mucho metida en la piel de la actriz más famosa de todos los tiempos. "Fue un horror", sentencia.\n"Estoy un poco avergonzada de decir esto, pero realmente llegué a sentir sofocos y mi cuerpo comenzó a desmoronarse. Según leí a la propia Marilyn también le pasaba eso. Fue un verdadero horror", confesó Williams que dijo tener la sensación de que "algo hervía" en su interior y crecía sin control "hasta que se desbordaba".\nWilliams reconoce también que Marilyn fue su referente de niña -su película favorita de la actriz es Con faldas y a lo loco de Billy Wilder- y que incluso tenía un póster suyo en la habitación cuando era adolescente. Eso sí, también admite que no es un ejemplo a seguir ya que Monroe no era "ni muy feliz ni muy libre" en su vida.\nWilliams ya estuvo nominada al premio de la Academia por Brokeback Mountain (En terreno vedado) y Blue Valentine, y también estas dos ocasiones se fue con las manos vacías.


Página Principalsanto domingoDesarticulan banda que robaba motocicletas para cambiarlas por armas y drogas en Haití\n-Una motocicleta marca Bajaj, modelo Platina, de Color negra, robada en un establecimiento comercial del Distrito Nacional en fecha 17-04-2019.\n-Una Motocicleta marca Bajaj, modelo Platina, color roja, que figura robada en el ensanche Altagracia, municipio Santo Domingo Oeste, en fecha 17-04-2019.\n-Una motocicleta marca Ducaty, modelo CG-150, de roja, Placa K1689713, robada en el sector Barrio Nuevo de Sabana Perdida, municipio Santo Domingo Norte, en fecha 18-04-2019.\n-Una motocicleta marca Bajaj, modelo Platina, de negra, que hasta el momento no figura con denuncia de robo.\n-Una motocicleta marca Bajaj, modelo Platina, roja, Sin Placa, que tampoco figura robada.


Linsay Santos – Página 2 – Linarradora\n19.12.2021 Las estrellas envidian el fulgor de luz de tus ojos cuando durante las noches tu boca a susurros dice mi nombre. Caminas con los pies desnudos para no confundirte, para sentir la frialdad del suelo y comprobar que no te encuentras inmerso en alguna de esas fantasías que sólo existen en mi imaginación. MejorSigue leyendo «Mi utópico 8vo día»\n10.12.2021 Abre los ojos y reflexiona en tu propósito. Ese que nace de la mente, así como del corazón. Lo que harás hoy, lo planeaste ayer, antes de ayer y todos los últimos días de este inverosímil año; plagado de congoja e irresolución a tus más grandes interrogantes. Sin embargo, recuerda: El HOY es unaSigue leyendo «Tu fantasía»\nVía Libertadores Pt. 2\nHabiendo ingresado todos a la camioneta blanca de papá, decidimos continuar con nuestro itinerario al ritmo de la lluvia y los estridentes truenos de las alturas. Papá acarició la mejilla de mamá y giro hacia atrás para vernos. Nuestras miradas se cruzaron y le sonreí. Quería que supiera que “sus chiquitas”, como suele llamarnos, estábamosSigue leyendo «Vía Libertadores Pt. 2»\nLima es una ciudad cautivadora y debo confesar que lo que más me gusta de ella es caminar por sus grisáceas playas en las tardes de invierno, recorrer las calles del centro y asistir a un par de bares en los que puedo disfrutar de buena música mientras bebo mis tragos favoritos. Asimismo, de vezSigue leyendo «Vía Libertadores Pt. 1»\nCamino hacia el hotel Las Arenas, lugar en donde se realizaba la fiesta, Saúl conducía e intentaba dilucidar la cuestión. Todo lo que sabía era que Belén acababa de retornar a Lima tras la tragedia que había sufrido hace unos meses en España: Habían asesinado a su enamorado y de ese modo su amiga habíaSigue leyendo «Belén Pt. 3- Excelente pregunta»\nEstando al fin sola y en completo silencio, Belén se animó a caminar descalza en dirección hacia la playa que se encontraba a menos de 200 metros de la casa. Su largo vestido veraniego de color lavanda rosaba delicadamente la tibia arena y las luces blancas que colgaban de las palmeras y demás plantas seSigue leyendo «Belén Pt. 2- La playa»\nBelén nunca imaginó que más temprano que tarde debía regresar al Perú. Cinco años han trascurrido desde que dejó su hogar, su país y a los suyos cuando apenas había culminado su carrera universitaria. Su plan consistía en hacerse de un próspero futuro como cocinera en España y recuperar el tiempo que se mantuvo alejadaSigue leyendo «Belén Pt. 1- El regreso»\nTras una agitada semana, ayer viernes por la noche terminé al fin de cerrar los últimos pendientes que tenía y me propuse continuar viendo una serie mexicana que descubrí hace menos de 1 semana en Netflix: Desenfrenadas. Decidí verla porque me pareció graciosa y que los personajes eran muy ocurrentes. Sin embargo, la serie meSigue leyendo «Desenfrenadas»


Ofertas de peritajes en Zaldibar\nEstás viendo ofertas en Outsourcing > Peritajes > Zaldibar > Ofertas\nOfertas de peritajes en Zaldibar: Disfruta de las mejores ofertas de peritajes en Zaldibar con las mejores empresas del mercado. Descubre estas ofertas de peritajes en Zaldibar ofrecidas por empresas valoradas por el resto de usuarios y benefíciate del mejor servicio al mejor precio.\nLas mejores empresas en peritajes Zaldibar están en Doiser y además te ofrecen los mejores precios gracias a las impresionantes ofertas que negociamos para ti. Y es que sabemos que tan importante es contratar a una empresa de peritajes Zaldibar que te ofrezca un servicio de calidad como obtener el mejor precio posible. Descúbrelo ahora y encuentra en un solo sitio las mejores ofertas y empresas en peritajes Zaldibar. ¡Con Doiser lo barato no te va a salir caro!


Bárcenas se adelantó al euro | El tiralíneas\nRafael Hernando, portavoz adjunto del PP en el Congreso, pone en cuarentena la autenticidad de estas pruebas\nVarios peritos consideran que los textos podrían datarse con un estudio de evolución caligráfica\nRafael Hernando, portavoz adjunto del Partido Popular (PP) en el Congreso, pone en cuarentena las últimas pruebas que ha entregado Luis Bárcenas, el extesorero del PP, al juez Ruz. “Esto de que existe soporte documental me resulta un tanto pintoresco, (…) porque atribuye pagos en euros cuando aún existían las pesetas”, ha declarado en una entrevista concedida a Radio Nacional de España (RNE). Hernando insiste en que el antiguo guardián de las finanzas de su partido es “una mentira andante”. En su opinión, Bárcenas ha fabricado los famosos papeles para blindarse ante la Justicia. “La contabilidad B es la de Bárcenas, no la del PP”, sentencia.\nEl euro entró en vigor en enero de 2002; sin embargo, en las tarjetas manuscritas por Bárcenas que publica El Mundo, figuran retribuciones por “parte del año 2000” a nombre de “Federico”, que el exsenador popular identifica como Federico Trillo, exministro de Defensa. Las cantidades van acompañadas por el símbolo de la moneda única, a pesar de que esta divisa todavía no estaba en circulación. Los primeros billetes y monedas de euro fueron introducidos en bancos, cajas de ahorros, grandes superficies comerciales y empresas de transporte de fondos en septiembre del año 2001, aunque no pudieron operar con ella hasta cuatro meses después. En diciembre de ese mismo año, los euros llegaron a las cajas registradoras del pequeño comercio, la hostelería y la restauración a través de las entidades financieras, según marca el Plan Nacional para la Transición al Euro.\nEl Partido Popular no forma parte de ninguno de estos sectores y, aunque perteneciera a ellos, no podría haber pagado en efectivo con esta divisa hasta primeros del año 2002. Las cantidades que aparecen en estos tarjetones superan el millar de euros, por lo que es aún más improbable que dispusieran de dinero suficiente para entregarlo en mano. El público general sólo pudo cambiar paquetes de monedas por importe de 12,02 euros (2.000 pesetas) en la última quincena del año y los cajeros sólo dispensaban billetes de 10, 20 y 50 euros a partir de la segunda quincena de enero. La única explicación posible es que las fechas reflejadas respondan al concepto de pago y que estas anotaciones fuesen tomadas en el momento de su abono que habría tenido lugar, como pronto, en 2002, cuando ya estaba en circulación la moneda única.\n¿Puede datarse el texto?\nAlgunos peritos calígrafos estiman que la confesión de Bárcenas como autor de los papeles no es suficiente para darles verosimilitud. “Estos documentos sólo pueden servir como prueba si se datan. No basta con demostrar que la escritura haya sido realizada por el extesorero, puesto que podría haber redactado un material, presuntamente falso, mucho tiempo después para implicar al PP”, considera Inmaculada Albero, abogada y directora de un gabinete especializado en la autentificación de firmas y documentos. Algunos medios han detallado imprecisiones que refuerzan esta teoría. La Razón señala que las fechas del recibí de Toledo no coinciden con la supuesta reunión en la que se decidió una adjudicación a Sacyr. Los expertos en peritación proponen una alternativa para despejar incógnitas. “Existen pruebas químicas que pueden servir para aproximar la fecha o la antigüedad de los papeles, pero es difícil concretarla con exactitud”, advierte Albero.\nLuisa Jaramillo, perito calígrafo judicial, recomienda un estudio de oxidación para determinar edad relativa – tiempo transcurrido desde su fabricación hasta el momento de su estudio- del material que Bárcenas ha entregado al juez. Este método evalúa el ennegrecimiento progresivo de las tintas como consecuencia de las reacciones de sus colorantes. “Los documentos son relativamente actuales y, por lo tanto, es muy difícil precisar su antigüedad”, insiste. “Las tintas de las últimas dos décadas han evolucionado muchísimo con respecto a las anteriores pero la realidad es que, si encontráramos un útil de escritura de otra época, se podría escribir cualquier texto en estos momentos y la prueba de oxidación no podría aproximarnos con absoluta fiabilidad al momento en qué se realizó”, ejemplifica.\nExisten pruebas químicas que pueden servir para aproximar la antigüedad de los papeles, pero es difícil concretar la fecha con exactitud\nLa calígrafa Ester Barja explica que estas técnicas se basan en la detección de factores que pueden verse afectados por variables como las condiciones de almacenamiento del documento – humedad, sequedad, iluminación, calor, frio -; las características del soporte – acidez del papel, grosor del mismo- y de la tinta. “Unas tintas envejecen más deprisa que otras, incluso si han sido elaboradas por la misma marca. Todo depende del tipo de pigmentos que tenga. La tinta verde, por ejemplo, se deteriora más lentamente que la azul. A esto hay que añadir que los fabricantes mantienen las fórmulas en secreto y que su envejecimiento sólo ha sido estudiado en laboratorio, en condiciones estándar. Las conclusiones, por lo tanto, poco tienen que ver con las que se dan en la práctica real”, agrega.\nEn su opinión, la única forma de encuadrar cronológicamente los escritos es compararlos con otros textos manuscritos y firmados por el antiguo guardián de las finanzas del PP. “Sería importante disponer de documentos elaborados en diversas fechas para realizar un estudio de la evolución de su letra. La escritura no sólo sufre modificaciones por condicionantes puramente físicos como el soporte o el útil que se emplee, sino que también refleja cambios por estados emocionales y/o patológicos”, argumenta. “Si el calígrafo consigue diferenciar distintas edades gráficas entre el material que le hayan entregado, podría datar el documento. Eso sí, nunca con una exactitud que permita marcar mes y día”, concluye.\nEtiquetas: Bárcenas, calígrafo, caso Bárcenas, datar, entrada en vigor del euro, euro, fecha, juicio, papeles de Bárcenas, periodismo, PP, recibí, Zoomnews\n← El SEPBLAC y la UDEF desmontan a Bárcenas\nLa batalla por la lactancia →


AUTORES DE NUEVO LEÓN\nEntrevista con Ana Lerma\nMonterrey.- Ana Lerma (Cd. Mante, Tamps, 1988) es escritora, promotora, locutora y profesional de la salud. Ha sido promotora de la lectura y la escritura para la revista ABSE.\nEl editor independiente José Manuel Vara, quien cuenta con una editorial underground en Barcelona, llamada Neurotika Books, realizó un libro de textos publicados en el blog de Ana (“Interprete de las traducciones de mi subconsciente“, 2104) y el cual se encargó de describir el prólogo y las portadas. El libro es llamado: Yo ya estuve muerta, el cual está disponible en línea mediante la página isssu.com desde abril 2016. Otro libro suyo es la novela: Infancia sin contexto.\nEn 2016 creó en Facebook el grupo “Multiformes, músicos, poetas y locos”. Los jueves tiene una cápsula en una estación de radio llamada “Metarockfosis”, donde lee sus textos, pero también los de otros autores. Recientemente se unió a la comunidad de la revista online, Crazy Mate Magazine, de carácter internacional, como editora y autora.\n1-¿Cómo escribe? El modo en el que escribo, en su mayoría es prosa, del tipo verso. También, cuentos y relatos cortos, con un enfoque oscuro no del tipo paranormal, más bien manejo mucho de trastornos psiquiátricos y parafilias.\n2- ¿Por qué escribe? Escribo… por que soy una persona de personalidad introvertida, y reservada. Aprendí a separar mi vida personal objetiva, al modo literal visceral y emocional. Pienso que las personas no deben dejarse consumir por la personalidad que denotamos al escribir.\n3- ¿Desde cuándo escribe? Desde los 12 años contaba con mi cartapacio de apuntes\n4- ¿Para quién escribe? Escribo para mí, soy intérprete de las traducciones de mi subconsciente y pretendo que se entienda, desde mi punto de vista más exacto.\n5- ¿Sobre qué escribe? Sobre el silencio, y la comodidad en él. Sobre la soledad y la claridad, la paz, eternidad y la ausencia de seguridad entre multitudes, sobre el suicidio y reencarnación, sobre el duelo y la muerte, y sus procesos.\n6- ¿Qué es para usted la literatura? Cómo la ciencia también se comprende como literatura, opino que es una herramienta de la cual podemos enfatizar como método artístico, para nuestra expresión, sirviendo de plataforma los conocimientos que influyeron en nuestra formación de modo consiente e inconsciente\n7- ¿Qué opina de su propia obra? Del poemario Yo ya estuve muerta considero que debo ser lo más honesta posible; realmente no escribí todos esos versos pensando que un día serían leídos, y mucho menos que estarían en el portal isuu, en PDF. El escritor José Manuel Vara simplemente me contactó, me entrevistó y maquetó las portadas, así como el prólogo. Tras dos años, he aprendido que a pesar de tener entonces errores comunes de las personas que no contamos con talleres y formación previa, se aprecia mi esencia, el dolor, la soledad y ese infinito pesar de cargar con cuestiones que jamás fueron y serán respondidos algún día. Y es por ello que algunos los leo con mucha nostalgia.\nDe Infancia sin contexto, básicamente es una novela corta que cuenta con dos personajes; pasaba tanto tiempo sola y sin amistades que poco a poco, con los años, yo misma comencé alejarme de las personas buscando esa serenidad que te ofrece el silencio, y de todo esto surgió tal poemario y novela, más aunado a ello: la depresión se instaló contaminando muchas cosas dentro de mí. Esta novela esta disponible en la aplicación Wattpad, aún no en formato PDF, pero también leído de modo gratuito, sólo creando un perfil en esta aplicación.\n8- ¿Cuándo está listo un texto? Simplemente pasa. Me puede tomar 1 minuto pensarlo, mientras tengo el bolígrafo en mano. Y quizá terminarlo enseguida o en 1 año. Todo en mí es emocional, que de cierto modo soy impredecible a ello.\n9- ¿Qué opina del nivel de nuestra literatura nuevoleonesa? Nuevo León es una tierra de talentos mundialmente reconocidos, no sólo dentro de los círculos literarios, sino en música y en el arte. Pienso que la literatura nuevoleonesa es prometedora, tengo el gusto de conocer en persona a algunos escritores y escritoras con contenidos que me gustaría tener en mi biblioteca personal.\n10- ¿Vive usted de la literatura? No realmente.\n11- ¿Para qué le sirven los escritores a la sociedad? Para que los ámbitos literales se mantengan, evolucionando o considerándose conservadores, pero desarrollando esta función a modo de perseverar en el tiempo, por generaciones. El impacto en la sociedad actual es que ya nadie tiene el hábito de tomar un libro y mucho menos tomar lecturas, pero ello no significa que sea imposible.\n12- ¿Quiénes escriben mejor: los hombres o las mujeres? Cada quien tiene su estilo independientemente del género sexual.\n13- ¿El gobierno o Conarte lo han apoyado alguna vez? No.\n14- ¿Autores favoritos? Primeramente Sor Juana Inés de la Cruz, Delmira Agustini, Mario Benedetti y Stephen King.15- ¿Libros que le hayan impactado? El Resplandor, de Stephen King.16- ¿Cómo generaría lectores? Con un contenido atractivo y mediante la publicidad.\n17- ¿Qué recomendaría a las personas que desean ser escritoras? Que no tengan miedo a los editores y escritores, que confronten el rechazo, el menosprecio y la burla.\n18- ¿Proyectos futuros? Tengo varios.\n- Actualmente estoy trabajando sobre un track con Brianda, una chica Dj, (ya casi estamos por finalizar). Por cierto, se añadirán un par de vídeos. Ella es originaria de Tijuana.\n- También, me es sumamente importante terminar de tallerear mi primer poemario para publicarlo en físico, ya que el segundo poemario esta listo y, sin afán de parecer hipomaniaca,\npretendo terminar definitivamente con la maquetación de 3 novelas cortas más, que en el periodo de inactividad realicé.\n- Recientemente me contactó un gestor cultural, para invitarme cordialmente a un evento internacional llamado “Vinostal”, en Honduras, para las lecturas de poesía.\n- Pretendo seguir mejorando en mi literatura, Y en los videoclips, dentro de mi canal de youtube, así como en mi página en facebook.\n- Tomaré algunos talleres, para buscar esa seriedad y/o formalidad que se necesita para ser considerado un escritor.


Tu abogado Concurso de acreedores | Valencia | Amplia experiencia\nSi buscas un abogado concursos de acreedores llámanos; disponemos de más de 20 años de experiencia con un 100% de éxitos. Actuamos en todo el territorio nacional\nTU ABOGADO CONCURSO DE ACREEDORES EN VALENCIA\nSomos tu abogado concurso de acreedores en Valencia; asistimos en todo el territorio nacional. 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Nuestra experiencia y conocimientos sobre la materia agilizan tanto la negociación con acreedores, ventas de unidades productivas, liquidación de la sociedad, los incidentes que se dan durante el concurso, etc.\nLos honorarios no son un obstáculo para que presente su concurso de acreedores en el plazo de dos meses desde que conocía su inminente estado de insolvencia y todo ello por que ofrecemos un calendario de pagos que se ajusta a sus necesidades.\nCualquier procedimiento judicial mercantil, civil o laboral se paraliza automáticamente sin que puedan interponer nuevas demandas.\nLos embargos existentes se paralizan.\nLa ejecución de préstamos hipotecarios o los contratos de leasing, se paralizan durante un tiempo.\nSe suspende el pago a acreedores.\nSi la empresa tiene viabilidad abonará en un plazo largo la deuda que se acuerde después de haber acordado una quita. Normalmente se acuerda una quita del 50% y se concede un plazo de pago de 5 años.\nEl empresario quedará exonerado de responsabilidades.\nPASOS DEL CONCURSO CON ACTIVOS\nEl primer paso es preparar la documentación y presentar un preconcurso o directamente el concurso, en líneas generales la documentación necesaria es al siguiente:\nCuantas anuales de los tres últimos ejercicios\nInformes (nuestro despacho le ayudará a elaborarlos)\nAcuerdo extrajudicial de existir\nPlan de viabilidad (opcional)\nUna vez admitido el concurso el juzgado designará un administrador concursal o varios, dependiendo del pasivo quienes fiscalizaran al órgano gestor de la sociedad pudiendo continuar la sociedad con su actividad.\nEn el plazo de dos meses el administrador concursal deberá de presentar un primer informe sobre la situación real de la empresa concursada. A partir de ahí se decidirá a petición del empresario si se opta por continuar con la actividad mediante un plan de viabilidad, quita y forma de pago, lo que se denomina una propuesta de convenio.\nCaso de no obtar con un plan de viabilidad o que este no sea aceptado por los acreedores se procederá a la liquidación de la mercantil. Consulte siempre con un abogado concurso de acreedores.\nEl concurso exprés es prácticamente igual que el concurso convencional, con la diferencia que se carece de bienes para hacer frente al pasivo. En este caso se apertura y cierra en concurso en un mismo auto, dando por concluido el mismo y acordando la disolución de la sociedad. Consulta siempre con un abogado en Valencia.\n1.- ¿Hay obligación de solicitar el concurso?\nPara evitar incurrir en responsabilidades personales se debe de solicitar el concurso de acreedores en el plazo de dos meses desde la fecha en que se conoce el estado de insolvencia o se preve.\n2.- ¿cuándo estoy en situación de presentar concurso?\n3.- ¿ diferencia entre el concurso voluntario y el necesario?\nEl concurso voluntario es el solicitado por el deudor y el concurso necesario es el que se inicia por solicitud de algún acreedor, teniendo en este caso este último reconocido un 25% de crédito privilegiado.\n4.- ¿ deudas garantizadas con hipoteca?\nQuedarán paralizadas hasta la aprobación del convenio o hasta transcurrido un año desde la declaración del concurso.\n5.- ¿CALIFICACIÓN DEL CONCURSO?\nLa calificación puede ser fortuito o culpable en caso que la situación de insolvencia sea por causas imputables a su órgano de administración por culpa o dolo.\nGeneralmente se considera culpable si se ha incumplido la obligación de llevar correctamente su contabilidad, o doble contabilidad, aportación de documentación falsa al Juzgado; cuando el deudor haya vendido todos o parte de sus bienes en perjuicio de sus acreedores o en los dos años anteriores hubieran salido fraudulentamente bienes de su patrimonio y cuando antes del concurso hubiera realizado alguna actuación dirigida a simular una situación patrimonial ficticia.


Historia Racinguista: JUAN CARLOS\nJuan Carlos Sanz Cerdán nació en Sabadell (Barcelona) el 21-06-1976\nEl extremo zurdo catalán llegaba al Racing en la temporada 05-06 procedente del Terrassa. A pesar de volver a marcar los mismos 10 goles que en el conjunto egarense, tampoco pudo evitar esta vez el que fue segundo descenso consecutivo a 2ªB. Tras unos comienzos brillantes donde plasmo su enorme calidad, desborde, habilidades y pilleria para anotar un buen numero de goles y darle al Racing un buen número de puntos, poco a poco fue desinflandose y quitandose la máscara, para evidenciar un excesivo individualismo y poco compañerismo, al querer jugar mas cara la galeria y en provecho propio que a favor del equipo.\nFormado en los juveniles del Damm en la temporada 95-96 Juan Carlos ficha por el Terrassa, conjunto catalán con el que debuta en el grupo III de la 2ªDivisión B y en el que militaria durante un total de 6 campañas en dos etapas diferentes. En la primera de ellas juega dos años. En su primera campaña con el cuadro egarense disputa 7 partidos jugados, concluyendo la liga en 5ªposición a sólo 1 punto del play 0ff. Al año siguiente disputaría un total de 34 partidos jugados, en los que marca 3 goles, concluyendo la liga otra vez en 5ªposición pero empatado a puntos con el 4º Figueres que jugaría promoción. Segunda año consecutivo en el que equipo egarense se quedaría fuera de la fase de ascenso por muy poco.\nEn la temporada 97-98 Juan Carlos ficha por la Gramanet, equipo también del grupo III de la 2ªB, en el que el jugador sabadallense disputaría un total de 23 partidos jugados, marcando 1 gol, en una campaña en la que los de Santa Coloma decepcionarían al no pasar de la 10ªposición.\nEn la temporada 98-99 Juan Carlos ficha por el Cartagonova, equipo en el que el extremo catalán militaría durante dos campañas. En la primera de ellas disputa un total de 31 partidos jugados, marcando 2 goles y concluyendo la liga los cartageneros en\nLa temporada 99-00 la inicia Juan Carlos en el Cartagonova con el que disputa 13 partidos jugados y marca 1 gol en la primera vuelta de la competición. Sin embargo en el mercado de invierno rescindiria contrato con los cartageneros y ficharia por el Burgos con quien jugaria la segunda vuelta del campeonato.\nEn la temporada 00-01 Juan Carlos ficha por el equipo de su ciudad natal, el Sabadell con el que disputa esa campaña un total de 36 partidos jugados, en los que marca 3 goles\nEn la temporada 01-02 Juan Carlos regresa al Terrassa, con e que ya jugara 4 años antes y con el que iniciaria su segunda etapa con el cuadro egarense viviendo los mejores años de su carrera deportiva. En la primera de sus 4 campañas de su ultima etapa como egarense, Juan Carlos lograría el ascenso a Segunda División A con el Terrassa, en una campaña en la que el extremo zurdo catalán disputaría un total de 34 partidos jugados, en los que marcaría 7 goles.\nEn la temporada 02-03 Juan Carlos debuta en la categoría de plata del fútbol español con el Terrassa, disputando el primer año en Segunda un total de 3004 minutos en 38 partidos jugados, 37 como titular, siendo substituido en 20 ocasiones, recibiendo 10 tarjetas amarillas y marcando 3 goles. Unos tantos que serían anotados frente al Xerez, Racing Ferrol y Getafe en las jornadas 19,29 y 32.\nAl año siguiente Juan Carlos jugaría con el cuadro egarense un total de 1886 minutos en 32 partidos jugados, 20 como titular, siendo substituido en 11 ocasiones, recibiendo 5 tarjetas amarillas y 1 roja, y marcando 3 goles. Unos tantos que serían anotados frente al Rayo Vallencano, Poli Ejido y Cádiz en las jornadas 4,23 y 24.\nLa temporada 04-05 seria la ultima de Juan Carlos con el Terrassa, disputando un total de 2493 minutos en 37 partidos jugados, 27 como titular, siendo substituido en 11 ocasiones, recibiendo 7 tarjetas amarillas y 1 roja, y marcando 10 goles. Unos tantos que serían anotados frente al Pontevedra por partida doble, Cádiz también por partida doble, Poli Ejido, Almería, Celta, Racing Ferrol por partida doble y Málaga B en las jornadas 8,20,23,34,39,40 y 42, en una campaña en la que no podria evitar el descenso del equipo egarense al concluir la liga en ªposición.\nEn la temporada 05-06 Juan Carlos ficha por el Racing Ferrol, equipo verde con el que tampoco podría evitar el descenso tras concluir la liga en 20ªposición, en una campaña en la que el extremo catalán disputaría un total de 2403 minutos en 33 partidos jugados, 26 como titular, siendo substituido en 11 ocasiones, recibiendo 10 tarjetas amarillas y marcando 10 goles.\nEn la temporada 06-07 Juan Carlos ficha por el Albacete, su tercer equipo de Segunda División, con el que esa campaña disputaría un total de 1720 minutos en 29 partidos jugados, 19 como titular, siendo substituido en 11 ocasiones, recibiendo 4 tarjetas amarillas, y marcando 1 gol al Málaga en la 24ªjornada, en una campaña en la que el equipo castellano-manchego finalizaría la liga en ªposición.\nLa temporada 07-08 la inicia Juan Carlos en el Albacete con el que tan sólo disputa en la primera vuelta 32 minutos en 3 partidos jugados, debido a que no cuenta para el técnico albaceteño que lo acaba apartando del equipo. En el mercado de invierno de esa campaña Juan Carlos ficha por el Eivissa equipo balear del grupo III de la 2ªDivisión B con el que disputaría en la segunda vuelta del campeonato un total de 1300 minutos en 16 partidos jugados, todos como titular, siendo substituido en 8 ocasiones, recibiendo 5 tarjetas amarillas y marcando 4 goles. Unos tantos que serían anotados frente al Sabadell, Gramanet, Villajoyosa y Alcoyano en las jornadas 23,24,29 y 36, en una campaña en la que el conjunto ibicenco finalizaría en ªposición.\nEn la actual temporada 08-09 Juan Carlos Sanz afronta a sus 32 años de edad, la que es sus segunda campaña consecutiva en las filas del Eivissa-Ibiza en el grupo III de la Segunda División B, teniendo como compañero mas famoso este año al ex-delantero del Milan y Alavés Javi Moreno. En esta campaña no puede evitar el descenso a Tercera del cuadro balear tras concluir la liga en 18ªposición, en un año en el que el extremo catalán disputaría un total de 2846 minutos en 37 partidos jugados, 33 como titular, siendo substituido en 9 ocasiones, recibiendo 9 tarjetas amarillas, y marcando un total de 11 goles que lo situaron entre los 12 máximos goleadores del grupo. Unos tantos que serían anotados frente al Villarreal B, Orihuela, Gramanet por partida doble, Sant Andreu, Villarreal B de nuevo, Osasuna B, Alcoyano por partida doble, Badalona y Valencia Mestalla en las jornadas 7,19,23,24,26,28,30,32 y 35.\n94-95 Damm (juv.)\n95-96 Terrassa (2B) 7/0\n96-97 Terrassa (2B) 34/3\n97-98 Gramanet (2B) 23/1\n98-99 Cartagonova (2B) 31/2\n99-00 Cartagonova (2B) 13/1\n99-00 Burgos (2B) 0/0\n00-01 Sabadell (2B) 36/3\n01-02 Terrassa (2B) 34/7\n02-03 Terrassa (2) 38/3\n03-04 Terrassa (2) 32/3\n04-05 Terrassa (2) 37/10\n05-06 Racing Ferrol (2) 33/10\n06-07 Albacete (2) 29/1\n07-08 Albacete (2) 3/0\n07-08 Eivissa (2B) 16/4\n08-09 Eivissa (2B) 37/11\nTerrassa 1-1 Albacete (31-08-2002)\nLorca 1-1 Racing Ferrol (3-09-2005)\nPublicado por Historias Racinguistas en 9:34


Asistencia Directa –\nA partir del lunes 9 y martes 10 de marzo venidero, se iniciarán los cursos talleres para promotores de “Huerta Orgánica” y “Huerta Inclusiva”, dictados por profesionales de la dirección de Asistencia Directa, dependiente de la secretaría de Desarrollo Humano de la Municipalidad. Los interesados pueden inscribirse en las oficinas del organismo, en Oscar Orias esquina Almirante Brown, de lunes a viernes de 7 a 13 horas o comunicándose a los teléfonos 0388-4020165/4020482 o en el Parque Belgrano, siendo el único requisito presentar el DNI.\nLos cursos, están destinados a instituciones intermedias y educativas, como así también a toda persona que quiera contar con una huerta en su casa. Las clases serán teóricas y prácticas, con una duración de tres meses y se dictarán de lunes a viernes de 9 a 10.30, tras finalizado los mismos se entregarán los certificados correspondientes.\nLas charlas para “Huerta Orgánica”, se dictarán en instalaciones de Asistencia Directa de calle Oscar Orias y Almirante Brown, y para “Huerta Inclusiva” en el Parque Belgrano de Alto Comedero.\nMarisa García, directora de Asistencia Directa, enfatizó durante 2019 se logró capacitar a 200 personas incluidos a referentes de instituciones vecinales como establecimientos educacionales, “lo que buscamos con estos cursos es fortalecer la alimentación saludable, no podemos decir que no podemos o que no tenemos, desde la repartición promovemos hábitos saludables y también el reciclado”.\n“Nuestro objetivo –continuó-, es que cada familia pueda tener su huerta en casa, no interesa los grandes espacios, nosotros perseguimos la readecuación de los pequeños espacios para desarrollar esta loable tarea que es mejorar la calidad de vida”.\nAsimismo formuló la invitación a todas las personas interesadas a inscribirse en las oficinas del organismo en Oscar Orias esquina Almirante Brown de lunes a viernes de 7 a 13 horas o comunicándose a los teléfonos 0388-4020165/4020482 o en el Parque Belgrano y es único requisito presentar el DNI.\nEtiquetas:Asistencia DirectaCapacitacionDesarrollo HumanoHuertataller


La lactancia, ¿buena para dejar de fumar? – Todos Somos Uno\nInicio Conoce más Sabías que Precauciones en el embarazo La lactancia, ¿buena para dejar de fumar?\nLa lactancia, ¿buena para dejar de fumar?\nPor Equipo Todos somos unoEn 24 abril, 2015\nLos beneficios de la lactancia materna para el bebé son de sobra conocidos: promueve el desarrollo sensorial y cognitivo, además de proteger al bebé de enfermedades infecciosas y crónicas. Lo mismo ocurre con los beneficios que aporta a la madre: una pronta recuperación postparto, menor riesgo de padecer algunos tipos de cáncer y más tiempo sin menstruación, son algunos de los más conocidos.\nAhora una nueva investigación, publicada en ‘Nicotine and Tobacco Research’, ha demostrado que la lactancia materna puede reducir la vuelta al tabaco tras el parto, algo que es bueno para la madre y, cómo no, bueno para el bebé; en definitiva, positivo para todos.\nAl parecer, el único predictor significativo de cambios en los comportamientos de fumar para las mujeres que durante el embarazo fue que, en aquellas que amamantaron a sus bebés, encontrando que las mujeres que lo hacen durante al menos 90 días fumaban menos en los meses después del parto que las que amamantaron durante un periodo más corto de tiempo o que no dieron pecho a sus bebés.\nAun que un grande número de mujeres deja de fumar o reduce el consumo de cigarrillos cuando sabe que están embarazadas, muchas vuelven a fumar después del parto. Investigaciones anteriores han estimado que aproximadamente, el 70 por ciento de las mujeres que dejan de fumar durante el embarazo recaen durante el primer año después del parto y de las que vuelven al hábito, el 67 por ciento lo hace a los tres meses y hasta un 90 por ciento en seis meses.\nINTERVENCIONES DEBEN EDUCAR A LAS MUJERES\nLos autores, de la Universidad de Búfalo, Estados Unidos, siguieron a 168 mujeres que eran fumadoras durante el embarazo desde sus primeras citas prenatales hasta nueve meses después del parto. Los investigadores analizaron la lactancia materna, el consumo de otras sustancias y si sus parejas eran fumadores, con el fin de ayudar a determinar posibles predictores de los cambios en los hábitos de fumar. Los científicos vieron que las mujeres volvieron a más de la mitad de sus niveles de consumo de tabaco antes de la concepción nueve meses después del parto.\nEtiquetas Cigarro, Embarazo, Fumar\nPrevio Previous post: La conmovedora historia de Jonathan, el “Niño Mariposa”\nSiguiente Next post: Estudio revela 6 tipos diferentes de personas con obesidad