MyOlympicexperience | 5 grandes secretos del éxito en el entrenamiento\n5 grandes secretos del éxito en el entrenamiento\nEstablezca metas, pero no comparta los detalles con todos sus conocidos. La mayoría de la gente solo intentará derribarte.\nLas personas que derriban a otros son cobardes que se sienten inadecuados consigo mismos, generalmente porque son inadecuados.\nUtilice un programa de formación como guía, pero no lo siga tan rígidamente que no sepa cómo sortear obstáculos inesperados.\nTus debilidades se originan por evitar las cosas que odias. Fortalecelos enfrentándolos.\nNo permita que su actitud se interponga en el camino de cambiar lo que está haciendo para mejorar. El ego inhibe las correcciones necesarias para establecer récords.\nEsta lista representa la dura y fría verdad que muchos preferirían evitar. Estos "secretos" son bastante fáciles de entender y muy difíciles de implementar. Podría pensar que algunos de ellos no tienen nada que ver con el entrenamiento. Estarías equivocado.\n1 - Establezca sus metas altas y guárdelas para usted\nNo puedes saber a dónde vas sin tener buenas metas. Pero considere esto: sus metas pueden limitarlo.\nDemasiadas veces he escuchado a la gente decir: "Mi objetivo es levantar 300 libras."Luego, cuando lo hacen, se dan cuenta de que podrían haber hecho mucho más.\nEs por eso que Louie Simmons siempre me enseñó a romper mi PR en cinco libras en mi segundo intento (en una competencia de levantamiento de pesas obtienes tres intentos), e ir a por todas en mi tercer intento.\nCuando hago dieta para perder grasa, establezco un horario basado en varias semanas. Si alcanzo el porcentaje de grasa corporal deseado temprano, sigo adelante. Si no lo alcanzo a tiempo, lo apago por otro ciclo.\nAdemás, cuando establezca metas, solo deje que unos pocos sepan los detalles. Si su objetivo es levantar 400 libras, téngalo como un marcador en su mente. Si otros preguntan, diles: "Estoy entrenando para un banco más grande" o "Estoy trabajando para lograr un nuevo PR."\nSu objetivo puede ser reducir su grasa corporal al 6%, pero todo lo que las masas necesitan saber es: "Estoy a dieta ahora mismo."\nLa razón de esto es simple: el 90% de todas las personas que conoces son imbéciles negativos que se desviven por decirte por qué no puedes hacer algo. Una vez que conozcan tu objetivo, intentarán derribarte. Manténgalo vago, y todo lo que pueden hacer es desearte éxito.\nPor supuesto, aún pueden intentar derribarte una vez que hayas logrado tu objetivo, pero ¿a quién le importa?? Has hecho el trabajo y tienes los resultados para demostrarlo.\nClaro, es valioso decirles a quienes lo harán responsable, pero para tomar medidas seguras, solo comparta su objetivo específico con los pocos que saben que puede lograrlo. Observa bien a las personas que te rodean y considérate afortunado si conoces a personas como esta.\nNo te preocupes si no lo haces. Porque todo lo que realmente necesitas es uno: tú.\n2 - Edifíquese, no derribe a los demás\nLos buenos chicos no se sienten inadecuados. Los idiotas hacen. Quieres parecer tan inadecuado como te sientes? Actúa como un idiota.\nHay una historia que me viene a la mente cuando pienso en ese tipo de idiota. Hace años hice un viaje a una competición donde iba a ayudar a algunos grandes levantadores y poseedores de récords mundiales.\nDurante uno de los descansos, almorcé con un pequeño grupo de personas, una de las cuales simplemente no encajaba. Tenía una opinión sobre todo, pero nada que mostrar en su apariencia, sus ascensores o a quién entrenaba.\nMás tarde, descubrí que no podía cortarlo en tres grupos de levantamiento de pesas conocidos en su área. No recibió el respeto de todos los levantadores locales debido a su gran boca, su inconsistencia y su incapacidad para entrenar duro y ser útil.\nAproximadamente un año después, vi al mismo tipo hablando de todos en un foro de levantamiento de pesas con una actitud de "Yo soy el hombre". No tengo idea de lo que le pasó a este tipo, pero apuesto a que es el mismo levantador de mierda que siempre fue.\nLa mayoría de los idiotas no han hecho nada de valor en sus propias vidas. Son cobardes que se esconden detrás de una falsa confianza. Todo lo que pueden hacer es encontrar fallas en los demás porque no tienen dirección ni coraje para hacer cosas difíciles.\nSiempre es más fácil derribar a los demás que edificarte a ti mismo. Es más fácil exigir respeto que ganárselo. Por supuesto, la forma fácil no siempre es la mejor.\n3 - Deje que su programa sea su guía, pero esté preparado para los desvíos\nSi bien la programación no juega un papel tan importante como muchos afirman, aún necesita un plan que lo ayude a lograr sus objetivos de entrenamiento. Esa es tu guía.\nPero un programa que un capacitador escribió para el público en general está muy lejos de un programa diseñado específicamente para sus necesidades, fortalezas y debilidades únicas.\nEl tiempo y la experiencia te darán la mejor formación. Sepa cómo diseñar programas para usted mismo.\nLos principiantes deben usar programas prediseñados para ayudar a mojarse los pies. Si bien estos aún no son tan efectivos como un programa diseñado personalmente, son mucho mejores de lo que se le ocurrirá por su cuenta. Es por eso que están escritos en primer lugar: no para ser el Santo Grial de la programación, sino para servir como plataforma de lanzamiento.\nSi es un levantador intermedio o avanzado, piense en su programa como una carretera por la que conduce. Necesitas estar en el que te lleve a donde quieres ir.\nComo levantador, debes esperar y prepararte para los desvíos. Son parte del proceso. Ninguna fase de entrenamiento sale según lo planeado. Los desvíos lo mantienen avanzando hacia su objetivo incluso cuando las cosas van mal.\n4 - Haz las cosas que apestas\nAlguna vez te preguntaste de dónde vienen tus puntos débiles? Nacen de tus fortalezas que anulan el resto de tus habilidades y de tu evitación de hacer las cosas que odias.\nSi sus abdominales y la estabilidad de su núcleo son puntos débiles, ¿es porque los está entrenando demasiado o con demasiada frecuencia?? De ninguna manera. Muéstrame un punto débil y te mostraré un movimiento que no se está entrenando porque al atleta no le gusta hacerlo.\nDéjame contarte como descubrí este secreto. Fue en el IPA Worlds, mi primer encuentro después de una pausa de nueve meses. Me tomé un tiempo libre para curarme, reagruparme y subir mi peso corporal. Tenía muchas ganas de este encuentro, porque mi entrenamiento iba bien.\nMi calentamiento para los intentos de sentadillas se sintió rápido y explosivo. Me estaba excitando por el encuentro.\nEstaba en cubierta. Mis abrigos estaban apretados y estaba listo. Finalmente, por el altavoz llegaron las palabras que había esperado nueve meses para escuchar: "Carga la barra a 860 libras para Dave Tate."Era un peso que había hecho en cuclillas varias veces antes, y sería mi primer intento. Lleno de rabia, comencé a marcar mis manos con tiza.\nEste es el momento con cada gran ascenso en el que "me separo" de mí mismo y voy en piloto automático. Rara vez recuerdo algo desde el momento en que dejé la caja de tiza hasta después del ascensor.\nSin embargo, este elevador lo recuerdo, porque no pude sacarlo del estante.\nTraté de levantarme con el peso pero no pude moverlo. Se sintió soldado a la rejilla. Lo intenté un par de veces y todavía nada. Esto me cabreó muchísimo, así que di un paso atrás y aumenté mi rabia lo más alto que pude, volví debajo del estante ... y nada.\nMis ayudantes entraron y me sacaron del estante. Este no fue un buen momento para mi. Nueve meses de entrenamiento y no pude sacar mi maldito abridor del estante.\nEn ese momento, Louie Simmons gritó: "Dave, has terminado. Extraer."Lo miré, pensando que solo estaba tratando de enojarme. Pero me miró directamente y dijo: "Hablo en serio, Dave. Ya terminaste. Retírate y hablaremos más tarde. No vale la pena lo que pueda pasar ahora mismo."\nAhora, Louie Simmons es uno de los mejores entrenadores del mundo y yo era parte de su equipo, el Westside Barbell Club. Este club es conocido por ser el gimnasio más fuerte del mundo y yo era uno de los chicos de Louie. Respeto a este hombre y le confío mi vida.\nAsí que me retiré y pasé el resto del encuentro viendo al resto de mi equipo levantar bien y preguntándome cuál diablos era mi problema.\nDe camino a casa, le dije a Louie: "No entiendo lo que pasó hoy. Mi entrenamiento fue bien. Fui fuerte como el infierno en todo en el gimnasio."\nEn ese momento me detuvo y dijo algo que nunca olvidaré: "Ese es exactamente tu problema."\nMe senté allí pensando que Louie estaba loco. ¿Cómo puede ser malo ser fuerte en el gimnasio??\n"Sabes lo que necesitas, Dave?"Louie continuó. "Tienes que hacer las cosas que apestas. Estás en un punto en el que tus debilidades te están matando y no estás haciendo nada para abordarlas. Tus piernas y la parte superior de la espalda pueden hacer sentadillas con facilidad, pero tus abdominales y la zona lumbar no pueden hacer sentadillas 860. Lo que debes hacer es hiperactividad inversa y trabajo de abdominales de pie!"\nLa simple verdad me golpeó como media tonelada de hierro. Louie tenía razón. En el entrenamiento, odiaba hacer hiperactivos inversos y hacer abdominales de pie. De hecho, odiaba todo el trabajo de la espalda baja y los abdominales, así que me lo saltaba la mayor parte del tiempo.\nTus puntos débiles son causados por evitar lo que odias. Y esta es la diferencia entre el atletismo competitivo y "hacer ejercicio."Siempre puedes ponerte en mejor forma haciendo las cosas que te gusta hacer, pero para sobresalir en un deporte tienes que dominar haciendo las cosas que odias.\nAsí que durante los siguientes seis meses entrené mi espalda baja y abdominales cuatro días a la semana: una vez al comienzo de cada sesión y al final de cada sesión. En los nacionales hice sentadilla con 900 libras por primera vez. Para la próxima reunión, aumenté el entrenamiento de mi torso a seis días a la semana, siendo tres días muy pesados y tres días livianos.\nRegresé al IPA Worlds, el mismo encuentro que tuve que retirar el año anterior. Me puse en cuclillas 860 libras, luego 905 libras y en un fácil 935 libras.\nMientras entrenaba para las 935 libras, mis principales levantamientos en el gimnasio de los que me había jactado eran tan fuertes en realidad bajaron un 15 por ciento con respecto al año anterior y la fuerza de mi torso era la más fuerte que jamás había sido.\n5 - Cambia tu maldita actitud\nEn los seminarios explico qué hacer para que suban tus ascensores. La mayoría de los asistentes comprenden, hacen correcciones y luego establecen nuevos récords.\nSi conoce el camino que se supone que debe recorrer la barra en cualquier elevación, entonces es fácil ver si el problema es técnico o físico. Una vez que se dé cuenta de esto, la solución no es tan difícil de encontrar y sus ascensores deberían subir.\nPero siempre hay algún idiota ocasional que no está de acuerdo con todo lo que digo. Y a veces no es una falta de comprensión, sino una abundancia de ego que está usando para superar sus limitaciones físicas. Estos chicos caen en una de dos categorías.\nCategoría A - Los chicos que se ponen algo de peso\nNo puedo relacionarme con estos idiotas que quieren volverse súper fuertes pero se niegan a subir de peso. Estos chicos tienen poco o ningún desarrollo muscular, miden alrededor de seis pies uno y pesan 135 empapados. Puedes ver sus clavículas sobresaliendo a una milla de distancia, y sus codos se pueden usar como armas.\nNo tengo idea de cual es su problema. Para empezar, no tienen músculos y les aterroriza perder sus abdominales. Para agregar músculo, debe ingerir algunas calorías más de las que quema. Sí, puedes ganar músculo y perder grasa, pero las personas que hacen esto ya tienen algo de músculo para empezar: un motor de pérdida de grasa."\nSi pertenece a esta categoría, comprenda que cuando le digo que aumente de peso, no estoy diciendo que aumente la grasa corporal al 20%. Todo lo que digo es que si buscas agregar tamaño y ganar fuerza, 10-14% será mucho mejor para ti que 4%.\nCategoría B - Los chicos de ponerse en forma\nPuedes ver a estos patán a una milla de distancia. Aparecen con Chucks de caña alta, una camisa que dice Go Heavy o Go Home, una cabeza o barba rapada, y lo que yo llamo grasa proporcional.\nOye, estoy a favor de completar tu categoría de peso, pero es un gran error completar cuatro categorías de peso sobre el músculo que sostienes en tu marco. Ciertamente no a expensas de su acondicionamiento y recuperación.\nEn serio, amigos, pueden pesar lo que quieran, pero si no pueden caminar 100 yardas sin detenerse para recuperar el aliento, entonces realmente necesitan poner su gordo trasero en forma.\nSi está en esta mala forma, su cuerpo no será tan eficiente en el procesamiento de nutrientes, lo que impedirá la recuperación y las ganancias.\nAhora no me malinterpretes. No estoy diciendo que necesites ser un maratonista, pero he visto un montón de levantadores que están en tan mal estado que no tengo idea de cómo logran superar una sesión de sentadillas y mucho menos una competencia. Si eres uno de estos tipos, es posible que desees pensar en comprar un trineo o tal vez caminar de vez en cuando.\nPor supuesto, si tuviera la opción, siempre elegiría a un chico del grupo B sobre el grupo A. Es mucho más fácil enseñarle a un chico que ya tiene algo de músculo subyacente a comer limpio, que tratar de convencer a alguien de que está bien si sus abdominales desaparecen por un tiempo.


Cadetes realizan marcha de campaña y tiro en Punta Lobos\nEl Batallón de Cadetes, como parte de su preparación castrense, desplegó toda su resistencia física y coraje en la marcha de campaña militar que tuvo como escenario el Grupo de Fuerzas Especiales en Punta Lobos.\nEl Director de la Escuela, MAG. FAP Moisés Antonio Barack Castro, encabezó el ejercicio y cumplió un rol importante al motivar constantemente a los Cadetes a reducir los obstáculos del camino hasta poder salir airosos.\nLos Cadetes con equipos y fusil en mano caminaron varios kilómetros venciendo el cansancio y demostrando la dureza de que están hechos.\nPosterior a la marcha se realizó la práctica de tiro, para lo cual usaron el polígono de esa Base, quedando entrenados y preparados para poder responder ante una situación adversa.\nEstas pruebas militares se realizan de manera permanente en la formación de los futuros oficiales, a fin que se complemente con la teoría que reciben en sus cinco años de estudios, además interioricen los desempeños reales cuando llegue el momento de defender el territorio peruano. De esta manera nuestros Cadetes quedaron listos para colaborar con la población en las próximas elecciones 2020.


La joya del verano (por excelencia) en todas sus versiones – Las últimas tendencias entre el sector de la joyería y la relojería y la industria de la moda\n• 8 julio, 2021 8 julio, 2021 • 0 comentarios\tBeatriz Badás\t237 visitas\nUna tendencia que regresa cada año aunque, esta vez, son más las posibilidades que el sector ofrece para satisfacer todos los gustos y estilos.\nCelebrar la llegada del verano supone también volver a lucir la joya que mejor anuncia que esta temporada estival ya está aquí: las tobilleras. En cuanto los vestidos y las sandalias se ponen en primera fila en nuestros armarios, las tobilleras hacen lo mismo en el joyero. Una tendencia que regresa cada año aunque, esta vez, son más las posibilidades que el sector ofrece para satisfacer todos los gustos y estilos.\nAunque las conchas siempre han sido el favorito de la temporada, así como las cuentas de colores y piedras naturales, este verano también pide un toque de elegancia con tobilleras que incluso podríamos lucir el resto del año en forma de pulsera: las perlas, los materiales dorados y los charms se unen al esencial del verano para darle una segunda vida.\nAdemás, en la plataforma Lyst se ha registrado un aumento del 68% en las visitas para collares de perlas o cuentas, además de la demanda para piezas de colores, de cuentas o estilo arcoíris, que han aumentan un 48%. Y en materia tobilleras, las búsquedas han crecido un 23% desde mayo. Aunque los consumidores siguen interesados en las tobilleras en oro y plata, otros estilos como de conchas, de perlas o de cuentas a sus listas, aumentan y, a su vez, han crecido colectivamente un 43%.\nDe esta manera, confirmamos que esta temporada aunque las piezas con abalorios, cuentas y piedras de colores son, sin duda, el hit del momento y el más visto en nuestro feed de Instagram (los colores y la energía que transmiten tiene mucho que ver), otras opciones son posibles haciendo de este verano, un verano para todos.\nEn los favoritos de la influencer Maria G. de Jaime para Vidal & Vidal, las tobilleras cobran especial protagonista. Además de sus materiales y colores, están diseñadas de manera que parece que llevamos dos tobilleras en una. Un efecto diferente.\nTobillera ahora, pulsera después\nUna pulsera especial, como la Octavia de DelCerro en la que piedras naturales como el nácar, la calcedonia y el cuarzo combinado con espinela de colores malva, champagne y rodolita ofrecen esa versión más sofisticada. Una pulsera apta para lucirse como tobillera y como pulsera.\nUn clásico más relajado pero lleno de frescura. La nueva colección de Agatha con Maria Pombo se llena de color y de charms de conchas; una colección 100% veraniega.\nEspecial y con turquesas\nLa nueva colección de Thomas Sabo nos teletransporta directamente a las playas paradisíacas de las Bahamas. Por ella, la pulsera de la colección diseñada con turquesas se convierten en un pieza especial para lucir con la piel bronceada.\nLa otra tendencia del momento para aquellas que buscan una pulsera-tobillera que aporte un toque elegante. Esta de Gold & Roses, de la colección Sunrise, diseñada con oro amarillo de 18kts combinada con perlas cultivadas y bolas de 4mm es la elección perfecta.\nVictoria Cruz se une a la tendencia con diseños en los que los charms y los colores son protagonistas. Los cristales de Swarovski ofrecen un toque diferente y los charms aportan ese toque divertido.\nLas de cuentas\nLas que han triunfado, y conquistado nuestro joyero, este año. Crush the Label, la marca que seguro que has visto en Instagram, ofrece versiones que nos recuerdan, sin duda, al verano… como esta pulsera con perlas de agua dulce y cuentas de cerámica y vidrio. Una pieza que guardará los mejores momentos del verano.\n#jewelry #joyería #summer #tobilleras #verano


Jornada sobre Voluntariado Corporativo en REDES\nEl Grupo de Voluntariado de REDES nos invita a una jornada para reflexionar juntos sobre la práctica del Voluntariado Corporativo y la relación que podamos establecer (o no) entre las entidades de REDES con distintas empresas y/o sus fundaciones.\nDesde la Red de Entidades para el Desarrollo Solidario nos invitan a acercarnos al fenómeno del Voluntariado Corporativo para conocer en qué consiste en la actualidad, sus pros y contras, así como distintas experiencias de este tipo de voluntariado.\nTendrá lugar el jueves 27 de junio de 2019, de 9h a 13h, en la Sede de REDES, calle José Marañón 3. Madrid.\nREDES ha conseguido desde 2003 afianzarse entre sus organizaciones miembro y encontrar el área de actividad que despierta la ilusión de gran parte de sus miembros: aunar esfuerzos para tener una voz que se escuche en los foros y grupos de decisión (incluyendo la ciudadanía) para promover un cambio que resuelva las causas de la pobreza en los países en desarrollo. En REDES nos encontramos con más de 50 ONGD para impulsar tanto la coordinación de acciones de cooperación como labores de incidencia política, formación y sensibilización.\nMadrid, 17 de junio de 2019 (IVICON);


¿Cómo puedo hacer un adelanto en mi cuenta de Colbet?\nSi eres uno de esos tantos clientes de Colbet que quiere realizar un adelanto de su cuenta; este artículo está especialmente redactado para ti; ¿Cómo puedo hacer un adelanto en mi cuenta de Colbet?\nRetirar dinero de la cuenta personal de cada cliente, es un proceso que se lleva a cabo de manera muy similar en los distintos operadores de juego online.\nSin embargo, existen muchos operadores, que le dan una gran importancia a este proceso; estos entienden, que los procedimientos engorrosos y complicado; se convierten en una debilidad para los portales.\nBasta con realizar una encuesta en una pequeña muestra de apostadores; para poder ver que una de las principales razones por las cuales se dan de baja en un portal; es por el difícil manejo de procedimientos básicos como el ingresar o el retirar fondos.\nEs por ello que las casas más modernas, trabajan en simplificar este tipo de procedimiento; y buscan siempre diseñar interfaces amigables y sencillas; así como también procuran ir incorporando el mayor número de alternativas posibles; que se adapten a las exigencias de sus clientes.\nColbet, es uno de esos operadores que presta servicio en Colombia; y que cuenta con una pequeña gama de alternativas para que sus usuarios puedan ingresar y retirar fondos.\n¿De qué forma puedo realizar un retiro de dinero de mi cuenta de Colbet?\nSi eres un cliente de Colbet que considera que ya ha llegado el momento de retirar parte de tus ganancias, debes conocer cuáles son los métodos que existen en este portal para realizar retiros.\nLa primera opción de la cual hablaremos es el cobro por taquilla. Por este medio, puedes retirar un monto máximo de 5.000.000 de pesos y un mínimo de 300.000 solo a través de la entidad financiera BBVA.\nOtra opción son las transferencias bancarias; con un monto límite de 10.000.000 de pesos y un mínimo de 100.000.\nEl cliente también puede optar por cobrar a través de una agencia de Efecty Dimonex; las cuales puede encontrar en todo el territorio nacional.\n¿Colbet permite adelantos de fondos? ¿Cómo puedo hacer un adelanto en mi cuenta de Colbet? son dudas muy usuales entre los colombianos; por lo que es importante aclararlas.\nPara realizar un retiro de dinero en Colbet, el apostador debe tener el dinero disponible en su cuenta.\nSi el dinero es producto de un bono, este debe estar liberado, es decir ya debe haber cumplido el rollover exigido por la casa para poder retirar los fondos productos del bono.\nEn este portal no se realizan adelantos o avances de fondos sobre fondos no disponibles. Es necesario que el jugador tenga saldo producto de ganancias o de bonos liberados para poder hacer cualquier retiro de dinero.


Piko 51000 – gasóleo br 104 de la DB bunkiy4879-Locomotoras - www.escuelaletrasgijon.com\nPiko 51000 – gasóleo br 104 de la DB bunkiy4879-Locomotoras\nJust another Conrad Liebherr LTM 1160 2 grúa giallo 1 50 en embalaje original (pc1814)site\nJlu Personalizado Solovar Dc Comics\nPorsche 911 RSR h Le Mans 2018 1 12 - 12S014 Spark\nLa aprobación de la ley suscitó una fuerte crítica del diputado Del Caño, representante del PTS-FIT. Del Caño sostuvo que los diputados discutían “cómo van a financiar las campañas con la guita que les van a dar los empresarios”, y se quejó de que las distintas fuerzas políticas no tienen la misma posibilidad de hacer conocer sus propuestas a la población (Porsche 911 (930) 1977 turbo-luz verde-Minichamps 1 12 - 125066119). Días más tarde Christian Castillo, también dirigente del PTS-FIT, volvió sobre el tema. Afirmó que es “un escándalo… que las empresas puedan financiar legalmente a los partidos políticos, con lo cual empieza un ’toma y daca’.Matchbox Lesney antaño Y11 Rodillo de vapor A. Porter como nuevo. Caja. Vintage. 1958 El Frente de Izquierda no sólo votamos en contra, sino que hoy presentamos un amparo porque esto cambia las reglas de juego. Ya convocadas las elecciones se cambia como va a ser la elección. (…) Entonces hemos presentado esto con Myriam Bregman y Nicolás del Caño, protestando contra lo que es insólito, que es blanquear y plantear una amnistía a todos los partidos que se financiaron ilegalmente con las empresas” (intervención en C5N, bajado de Izquierda Diario el 4/06/19; Märklin 1101 Unión económica telegrama br camión blindado).\nPues bien, en oposición a lo que dicen Del Caño y Castillo, sostengo que la ley solo expresa lo que es una relación lógica (o sea, ni escandalosa, ni insólita) en el capitalismo. Es que en tanto exista el modo de producción capitalista será inevitable (y por lo tanto natural, aunque se trate de una naturalidad social) que los partidos burgueses se financien con plusvalía (esto es, con trabajo no pagado). En este respecto, las formas en que les llegue esa plusvalía es una cuestión secundaria. Puede ser por medio del Estado; pueden recibir subvenciones de los empresarios “bajo la mesa”, como venía sucediendo hasta ahora; o de manera abierta, como parece que puede ocurrir a partir de ahora. Estos financiamientos son inherentes a la naturaleza de la política burguesa, y del Estado. Walthers 932-240458 Platino Línea Bahía Ventana furgón de cola 2-Pack Pacífico rossoHace más de 50 años Ralph Miliband en El Estado en la sociedad capitalista (México, Siglo XXI) decía que en los países adelantados los círculos de negocios constituían, invariablemente, una fuente esencial de financiamiento de los partidos conservadores y defensores del sistema capitalista. Ocurría en Gran Bretaña, Alemania, Estados Unidos, Francia y el resto de los países adelantados: “… la historia es monótonamente la misma, en todas partes. Y no tiene nada de sorprendente que así sea” (p. 183; énfasis agregado). Deberíamos agregar que desde que Miliband escribió su libro, muchos partidos socialdemócratas también pasaron a ser financiados directamente por el mundo de los negocios. Y la situación seguirá así en tanto continúe el modo de producción capitalista.\nPor eso, tampoco tiene sentido que la izquierda recurra a la Justicia para reclamar un tratamiento “igualitario” en materia de subvenciones para todos los partidos. Es que no puede haber trato igualitario cuando se trata del reparto de plusvalía entre partidos políticos que expresan intereses de clase antagónicos.Heki 2057 40 modelltannen 7-14 cm\nLa reacción de Del Caño y Castillo frente al financiamiento de los partidos burgueses me trae a la memoria el “incidente secundario”, que comenté en una nota anterior (aquí), entre el dirigente de la izquierda socialista alemana Bebel y un parlamentario perteneciente al ala derecha, Frank. Lo recuerdo brevemente: ocurrió durante un Congreso del Partido Socialdemócrata alemán, y fue comentado por Lenin. Frank se había quejado porque un ministro alemán había afirmado que no existía igualdad de derechos entre los socialdemócratas y los partidos burgueses, y Bebel respondió que era natural que el ministro hiciera esa afirmación, ya que representaba el régimen capitalista, y debía defenderlo contra los ataques de los socialistas.Bachmann Comet Kit Montado Desgastado Br 0-6-2 Class 56xx Locomotoras 5684 Np Frank se indignó con la respuesta de Bebel, y Lenin comenta: “¿Es posible sentirse ‘ofendido’ porque a nosotros, enemigos de todo régimen burgués, un defensor de ese régimen no nos conceda igualdad de derechos sobre la base de la ley burguesa?” Y agregaba que “el pequeño incidente” era expresión de “dos mundos”: uno que puede desenvolverse, en determinados períodos, bajo la legalidad burguesa, pero que lleva a un choque inevitable con el orden constitucional. El otro era el punto de vista del reformismo pequeño burgués, cada vez más hundido en las redes del sistema existente.\nDigamos por último que la naturaleza del financiamiento a los partidos no se altera por el hecho de que el Estado asuma, total o parcialmente, la tarea. En realidad, la canalización de fondos hacia los partidos ocurre por las dos vías. Pero por eso mismo la subvención estatal a los partidos de izquierda no es neutra ni inocente. Es que en muchas ocasiones – y este es el objetivo real del asunto – esas subvenciones ejercen una presión objetiva para mantener a la izquierda en los marcos de lo aceptable por el sistema. Más aún, en la medida en que políticos y partidos de izquierda reciben emolumentos con los que mantienen funcionarios (asesores, colaboradores, etcétera) y actividades (campañas electorales, viajes, aparatos de propaganda), más y más se fortalecen esos condicionamientos. Trix t11628 tren-set Rin oro té 7 Hace poco un dirigente trotskista brasileño me señalaba los efectos devastadores que habían tenido las subvenciones del Estado sobre mucha militancia del ala de izquierda del Partido de los Trabajadores de Brasil. Algo similar ocurrió con buena parte de la izquierda en Venezuela. No se trata entonces de una cuestión menor. La clase dominante no domina solo, ni tal vez principalmente, con represión. No habría que olvidarlo.\nSega Persona 5 Mega Jumbo con Relleno Muñeca Ren Amamiya Anime Otaku Akira Me gusta Cargando...\nFerrari Dino 246 F1 Monaco GP 1958 (después de la Raza) 1 18 por Tecnomodel TM18-153B\nDinky en Caja Conjunto de Regalo Serie 25 vehículos comerciales-re-Acabado 2 Respuestas\nEpoche: IV Herstellernummer: 51000\nA raíz de las notas que escribí sobre deuda externa, un lector sostuvo –en la sección Comentarios del blog- que mi crítica a Anino-PTS carecía de rigor porque en una entrada afirmé que USD 40.000 millones representaban, aproximadamente, el 8% del PBI de Argentina, y en otra, escrita pocos días después, lo estimé en el orden del 6,5% del PBI. En este último caso, precisé que estaba considerando un PBI de USD 610.000 millones, que es la cifra que presenta el Banco Mundial. De hecho, lo hice para mostrar que, incluso haciendo el cálculo más favorable para el argumento de Anino-PTS, era imposible que existiera una transferencia anual a los acreedores de tal magnitud, en términos del PBI. En cualquier caso,PIKO 97718DF 421 009 LOCOMOTORA VAPORE digital nero rosso carro,marcado FS a mi crítico le expliqué que efectivamente había cambiado el cálculo. Pero, ¿a qué se deben estas variaciones?\nPues se deben a las grandes variaciones del tipo de cambio en Argentina. Para verlo, tomemos por ejemplo el PBI, a precios corrientes, al cuarto trimestre de 2017 y al cuarto de 2018. En diciembre de 2017 el PBI era de 11,69 billones de pesos; en diciembre de 2018 era de 16,76 billones (INDEC). ¿A cuánto ascendía en dólares en esas fechas? Naturalmente, para saberlo tenemos que dividir esas cifras por el tipo de cambio. Pero aquí surge el problema: ¿qué precio del dólar tomamos? DAM 1 6 HOT TOYS METAL GEAR SOLID RAIDEN HEADSCULPT CYBORG NINJA REVENGEANCE HS\nMTH 1 48 o escala 2-8-8-2 Y3 Motor Norfolk & Western Tren\nBmw 700 Sport Coupe ceramic blu 1959-1965 70653 1 18 Autoart modelo coche con...\nMTL 993 01 640 N, 68' plana coche 6 Eje cohete acelerador Carga, departamento de Defensa de Marina\nWalthers GN Great Northern Empire Builder ac&f 60 asiento de coche de entrenador de 932-9031\nCampo ferrocarril locomotora diesel con maquinista pista - 1f\nLote de 7 Escala N (raro) British Columbia, 50' Gondola coche. por Micro Trains.\nCamión Wynn Pacific Heavy Haulage Tractor Oo Scale 1 76 sin Pintar Kit G167\nPista N-diesellok Alco c420 Roberval & Saguenay digital -- 40000359 nuevo\nCentro De Juguete Escala 1 6 CEN-M06B Real espía Traje Ropa acceso F 12 Figura De Acción\n1956 Lionel Trains trabajo furgón de cola 6119-50 W Caja Original. 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El Gobierno provincial anunció medidas para la regularización del empleo público\nEstas iniciativas afectan a un total de 15 mil trabajadores del Estado provincial.\nIncluyen los pases a planta permanente que quedaron pendientes de 2019 de 638 agentes; regularización de contratos de locación de servicios para un total de 3724 trabajadores; pase a planta de 1909 becarios del Ministerio de Salud y un total de 8708 designaciones de personal de carrera hospitalaria. También se anunció la reapertura de las mesas técnicas para la mejora de la carrera administrativa, temas relacionados con teletrabajo y licencias.


Los Juegos Comunitarios festejaron su 15° aniversario\nEn el Centro Cultural donde se realizó un acto para celebrar los 15 años de desarrollo del programa que forma parte del Ente Autárquico Comodoro Deportes y la Dirección General de Deportes.\nLos Juegos Comunitarios celebraron en el Centro Cultural sus quince temporadas.\nLa propuesta deportiva Juegos Comunitarios “Félix Sáez” lleva 15 temporadas consecutivas en la ciudad, siendo totalmente gratuita y reúne a las disciplinas: natación, atletismo, fútbol, rugby y hóckey. La iniciativa congrega año a año a miles de niños y adolescentes de Comodoro Rivadavia y cuenta con el sponsor oficial de la empresa Pan American Energy.\nLos “Juegos Comunitarios" tienen una vigencia de 15 años siendo promovida por el Estado municipal a través de Comodoro Deportes y la Dirección General de Deportes, donde cada actividad deportiva es totalmente gratuita y año tras año involucra a deportistas amateurs e instituciones barriales y asociaciones vecinales.\nEl viernes, el presidente del Ente Autárquico Comodoro Deportes, Othar Macharashvili encabezó el acto por el décimo quinto aniversario de los Juegos Comunitarios acompañado por los concejales: Mario Soto y Beatriz Neira. Todo ellos acompañados por deportistas y vecinalistas que son parte de la iniciativa.\nDurante la ceremonia hubo una serie de reconocimientos a varias personas entre ellas; dirigentes, vecinalistas y deportistas que formaron parte de los Juegos Comunitarios.\nFernando Sicard, entrenador del club Caleta Córdova que en algún momento fue parte de los Juegos Comunitarios, denominado barrial en ese momento comentó que “es un orgullo formar parte del primer grupo de trabajo social y el que fue junto a la Dirección de Deportes, con Félix Sáez. Fuimos un gran grupo de trabajo, cuando comenzamos en el barrio San Martín con los juegos barriales, eso fue el puntapié inicial de lo que es hoy esto”.\nDaniel Maldonado, que formó parte de los Juegos Comunitarios en la disciplina del futbol con su equipo Francia expresó que “siempre estuvimos orgullosos de participar con mis compañeros, amigos, y mi familia que nos acompañaron. Es muy lindo que el fútbol, natación, básquet y diversas actividades deportivas que hacen los chicos siga creciendo y siempre apostando al deporte”.\nMarisa Mellao, vecinalista del barrio René Favaloro recordó cuando llegaron los Juegos Comunitarios a ese sector de la ciudad en 2015 y dijo que en aquel momento “se comenzó en un playón que si Dios quiere pronto tendremos el playón con césped sintético. A cada uno de los que integran Juegos Comunitarios que siempre están pendientes de que los niños estén cómodos y que pueden vivir esa experiencia, muchas gracias”.\nHernán Martínez, director general de Deportes y secretario del Ente indicó que desde hace 15 años cuando se comenzó a gestar el programa el objetivo del mismo consistía en “hacer un programa que llegue al barrio, sea igualitario como es las colonias de vacaciones, que dure todo el año y que el referente barrial, aquel que trabaja con los chicos, que no podía llegar a hacer ciclismo, o ir pileta nosotros lo podíamos incluir”.\nEn aquel momento, con Lucio Rodríguez, como director de Deportes, Martínez, junto con Gustavo Rasgido y Félix Sáez “empezamos a buscar a esa gente que trabajaba en el barrio y nos sentamos con las vecinales que conocían la realidad y empezamos a sumar actores” y “empezó en el barrio con el viento, la tierra y ahora el fútbol de salón tiene un gimnasio todos los fines de semana, una pileta para ir todos los sábados durante doce clases” pero “no solo eso; empezamos a sumar rugby con la Unión (de Rugby Austral), hóckey, atletismo en la pista de km 4”.\nMartínez aseguró que la iniciativa “es el deporte social que para el área deportiva es más que importante porque hablamos de la inclusión, de la contención”.\nOthar Macharashvili, presidente del Ente Autárquico Comodoro Deportes, sostuvo que “el deporte nos hace familia, es una forma de vida, lo que ustedes hacen con los chicos todos los días y de lo que estoy orgulloso de ser parte”.\nEl titular de la cartera deportiva señaló que “esto empezó en el barrio San Martin y si hoy vamos a ese lugar vamos a ver que ese playón se está transformando y en breve tendrá luminaria, césped sintético, cámaras, y junto con el club San Martin que hicimos un SUM vamos a poder tener chicos merendando, tener el acompañamiento que tenemos en todos los lugares”.\nLos reconocimientos fueron para Gustavo Voney, Paulino Carrizo, Félix Sáez, Alejandro Acosta, mientras que los 15 destacados de los Juegos Comunitarios fueron: Equipo femenino del club Caleta Córdova, equipo Los Amigos, Bruno Rubio, Daniel Maldonado, Alejandra Marini, Walter Quintero, Ornella Uberty, Kevin Nieva, Jessica Barría, Eric Castro, Alejandro Sáez, Kevin Novas, Thiago Colivoro, Bárbara Barría, Martín Lagos.


Herramientas de colaboración. Opciones, opiniones y precios - Capterra Chile 2022\nFiltrar resultados (1223)\nHaz que tu sitio web sea colaborativo al instante, como Figma, Miro o Google Docs, mediante funciones de chat de video, uso compartido de pantalla, navegación conjunta y uso compartido de archivos. Descubre más sobre Surfly\nHaz que los recorridos digitales en tu aplicación web sean colaborativos al instante, lo que permite que varios usuarios interactúen entre sí en cualquier sitio web o plataforma, al igual que Miro,... Leer más Figma o Google Docs. Surfly incluye funciones colaborativas como la navegación conjunta, el chat de video, el uso compartido de pantalla, la firma electrónica y la edición de documentos sobre la marcha, sin necesidad de configuración ni instalación. No se requieren descargas ni cambios de código en la aplicación subyacente. Totalmente "plug-and-play". Descubre más sobre Surfly


Usted está en: Últimas Noticias - El vespertino #1 en Cd. Victoria > Sociales > Cultura > Entregan premios a ganadores de la XVI Bienal de Fotografía\nEntregan premios a ganadores de la XVI Bienal de Fotografía\nMéxico, 29 Oct (Notimex).- La directora del Centro de la Imagen, Itala Schmelz, entregó los premios a los ganadores de la XVI Bienal de Fotografía, dotados con 75 mil pesos cada uno, a María Acha-Kutscher, de Perú, y a Fabiola Menchelli, de la Ciudad de México.\nEn el acto celebrado en la sede del Consejo Nacional para la Cultura y las Artes (Conaculta), el jurado, integrado por los fotógrafos Mauricio Alejo, Maya Goded y Eniac Martínez y la curadora Magnolia de la Garza, reconoció a María Acha-Kutscher por su serie «Womankind» y a Fabiola Menchelli por «Constructions».\nAsimismo, entregó tres menciones honoríficas que correspondieron a Alejandro Almanza Pereda por la pieza «The Less Things Change, The Less They Stay the Same»; Ramiro Chaves, por «XXXXXXXXXX»; y Fernando Montiel Klint por la obra «Doubernard».\nDurante la ceremonia, la titular del Centro de la Imagen dijo que desde 1994 esta iniciativa pasó a formar parte central de las actividades de este espacio y se ha ido constituyendo con los años en una de las plataformas más importantes y en un escenario clave de la fotografía en México.\n«Fue una recepción impresionante a la convocatoria que hicimos el año pasado, recibimos cerca del 50 por ciento más de trabajos que habíamos recibido en bienales pasadas y eso nos entusiasmó mucho, porque más 629 trabajos de 29 estados de la República Mexicana, lo cual nos dio prueba de la efervescencia del medio fotográfico, de su riqueza y diversidad», aseguró Schmelz.\nDestacó que se encontraron con trabajos de todo tipo, que abordaban diversas maneras del tiempo actual, pero también que buscaban reflexiones mucho más objetivas y cercanas a lo escultórico, onírico y hasta lo surrealista.\n«Me parece importante que esta Bienal siga siendo la plataforma, siga siendo el lugar en donde ganamos visibilidad y podemos reflexionar qué está pasando con la fotografía actualmente, y que sea una Bienal para los autores, para la gente que está explorando con el lenguaje y que está buscando nuevas maneras de abordar el medio», apuntó.\nPor su parte, Rafael Tovar y de Teresa, presidente del Conaculta, mencionó que la Bienal se convirtió a partir de 1994 en uno de los ejes de un espacio dedicado exclusivamente a la fotografía que es el Centro de la Imagen.\n«20 años después pudimos ya anunciar la ampliación de sus espacios, de sus servicios y sobre todo la ampliación de su labor en todo el país, porque sin duda alguna si hay un arte que ha avanzado durante estas últimas décadas han sido las artes visuales y concretamente la fotografía que es algo que está al alcance de nuestras manos», afirmó.\nLa XVI Bienal de Fotografía podrá apreciarse mediante dos muestras: la primera será inaugurada el próximo 21 de noviembre en el Museo de Arte de Sinaloa, y la segunda abrirá el 27 de noviembre en la Fototeca de Nuevo León, del Centro de las Artes Parque Fundidora.\nAsimismo, el Centro de la Imagen publica el catálogo de la XVI Bienal de Fotografía que comprende un volumen con los trabajos ganadores y seleccionados, así como dos cuadernillos curatoriales que incluyen las propuestas de Mauricio Alejo y Magnolia de la Garza.\nLa publicación es bilingüe y podrá adquirirse en las librerías Educal a partir de noviembre de este año.\n« En la Chapultepec y Vista Hermosa trabajan Manos a la Obra


Cuando usted Siente que Usted está Detrás en la Vida ... - Parálisis Cerebral Noticias de Hoy - Vídeos de Autoayuda Libros de Espiritualidad Vídeos de Desarrollo Personal Vídeos de Espiritualidad\nCuando usted Siente que Usted está Detrás en la Vida … – Parálisis Cerebral Noticias de Hoy\nRecuerda: la Vida no es una carrera o de una competición.\nSe suponía que yo debía de posgrado de la universidad el 6 de Mayo. Pero por el momento esas fotos de la graduación de golpe mi línea de tiempo, yo había sido médicamente retirado de la universidad por nueve meses.\nMe vi obligado a retirarse durante mi último año después de experimentar una montaña de problemas con mi silla de ruedas y la increíble negligencia por parte de mi universidad, de la discapacidad y de asesorar a los departamentos. Mi silla de ruedas se caen a pedazos diaria, como he tratado de llegar a clases. Conseguir que se fija significaba que perdería mi silla de ruedas, y por lo tanto mis piernas, para una semana de tiempo. Me fui a los correspondientes departamentos universitarios (y algo más) para solicitar adaptaciones razonables, tales como el acceso remoto, para asistir a clases mientras que mi silla de ruedas fue reparado. Se me negó.\nPara un senior en la universidad, siendo incapaz de asistir a clases hace un montón de estrés. La falta de apoyo y el acceso a los recursos para un estudiante con una discapacidad no sólo era desconcertante, pero también fortaleció mi estrés. Después de un mes de batalla y muchas lágrimas, mi salud y mi cuerpo estaban en el peor que he estado en. Mi discapacidad asesor me dijo que no sabía cómo abogar por mí mismo. Se me presentó la retirada de papeles como la única opción.\nEsto fue como un puñetazo en el estómago. Yo no sé cómo defender; he sido desactivado todos los de mi vida. He seguido mi escuela asesoramiento, incluyendo la de las personas de la discapacidad, el asesoramiento y las oficinas de vivienda. Me sentía defraudado y expulsado.\nYo estaba orgulloso de que yo había trabajado duro y habían llegado tan lejos como pude, hasta este punto, sin interrupciones o problemas graves. Ni siquiera tuve que retirar cuando estaba enferma en el año anterior. Ahora me estaba obligado a retirarse, literalmente, porque no tengo las patas para que me de las clases.\nEstos últimos nueve meses han sido emocional y confuso, y ha sido difícil como el de una persona con discapacidad para encontrar la paz y la seguridad en el mundo.\nSi usted está leyendo esto y se siente como si usted está detrás en la vida en comparación con sus amigos, o que son indignos debido a sus circunstancias físicas, he aprendido que a veces, la gente quema más brillante que el sol. El mundo no es siempre preparado para eso, pero no puede dejar que lo oscurecen.\nEs difícil ponerse a sí mismo y de su salud en primer lugar. Cuando usted es una persona con una discapacidad, hay muchas presiones y sentimientos de culpa que vienen con el cuidado de usted primero. Pero es crucial que usted hace.\nCuando usted regrese a trabajar en ese trabajo o grado, va a ser mejor y más fuerte desde el momento en que se tomó para crecer. Te das cuenta que nunca fueron realmente detrás, porque todos de que el tiempo fue creciendo y floreciendo en la persona que está destinado a ser.\nTal vez usted lo hizo un poco antes que los demás. Recuerde que la vida no es una carrera o de una competición. Es tan importante tomar el cuidado de usted.\nNota: Parálisis Cerebral Noticia de Hoy es estrictamente una de las noticias y el sitio web de información sobre la enfermedad. No proporciona consejo médico, diagnóstico o tratamiento. Este contenido no pretende ser un sustituto de consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que usted pueda tener sobre una condición médica. Nunca ignore el consejo médico profesional o demore en buscarlo debido a algo que haya leído en este sitio web. Las opiniones expresadas en esta columna no son los de la Parálisis Cerebral Noticias de Hoy, o su empresa matriz, BioNews Servicios, y tienen el propósito de aportar a la discusión acerca de las cuestiones relativas a la parálisis cerebral.


Desarticulada en Granada una red de ciberdelincuentes con más de 770.000 contraseñas compradas en la deep web - TodoAlertas\nLos dos cabecillas del grupo son menores de edad, y uno de ellos ya fue detenido por hackear los sistemas del servicio madrileño de salud y del alquiler de bicicletas del Ayuntamiento de Madrid.\nLa Guardia Civil ha desarticulado en Granada una red de ciberestafadores a los que se les imputa un total de 47 delitos de estafa mediante uso fraudulento de tarjetas de crédito.Los 13 miembros de esta red -dos de ellos detenidos- tenían en su poder 777.750 credenciales de correo electrónico con el usuario y contraseña, adquiridas en la deep web. Los ciberestafadores robaban el dinero a sus víctimas utilizando datos bancarios y tarjetas que extraían de esas credenciales.\nLos detenidos llevaban a cabo las estafas desde diferentes provincias españolas, colaborando y coordinándose entre ellos por medio de internet. Sustraían el dinero a víctimas principalmente de España, aunque también en Alemania y Estados Unidos.Los dos líderes del grupo de hackers son menores de edad. Al comprobar su identidad, los agentes han descubierto que uno de ellos ya había estado detenido por hackear los sistemas informáticos del servicio madrileño de salud y del alquiler de bicicletas del Ayuntamiento de Madrid.\nLos detenidos formaban un grupo criminal en plena expansión de sus actividades delictivas, especializado en la compra a través de internet de objetos que luego revendían por encargo o bien para su propio consumo, usando para ello tarjetas y datos bancarios robados que se ofertaban a través de internet. Llama la atención de los investigadores la juventud de los delincuentes que han sido identificados en esta operación, así como su gran conocimiento de la red y la altísima capacidad para delinquir.\nTenían establecidas verdaderas tiendas virtuales -«blackmarket» en el argot de estos delincuentes-, en las que recibían encargos de productos y que tras realizar la compra con tarjeta falsa luego entregaban a precios menores. En su afán de notoriedad, alguno de ellos publicaba a través de redes sociales grabaciones en vídeo de sus fechorías consiguiendo miles de seguidores. Los detenidos llegaron a cargar a cuenta de una anciana pensionista un importe de 485 euros en la compra de unas zapatillas de marca o de cachimbas, tabaco y bebidas, suplantando su identidad, hasta dejarle la cuenta vacía.\nOlmedilla de Eliz en Cuenca tiene más casos COVID que habitantes\nDetenido por propinar un brutal golpe a una anciana en un portal en Valencia


La identificación por ADN de cuatro de los fallecidos en Benacazón tardará ...\nLa identificación por ADN de cuatro de los fallecidos en Benacazón tardará un mínimo de 72 horas\n04/06/2010 14:16\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nLa identificación por ADN de cuatro de los cinco trabajadores fallecidos en la mañana de ayer jueves tras la explosión producida en la mañana en la fábrica de pirotecnia 'Virgen de las Nieves', situada a las afueras de la localidad sevillana de Benacazón, tardará un mínimo de 72 horas y se realizará en Madrid.\nSegún informó la Consejería de Gobernación y Justicia en una nota de prensa, los médicos forenses del Instituto de Medicina Legal de Sevilla concluyeron a las 12, 00 horas de hoy las autopsias realizadas a los cuerpos de cuatro de las cinco personas fallecidas, considerando necesaria la realización de pruebas de ADN para su identificación.\nComo consecuencia de la onda expansiva producida por la deflagración, los cadáveres presentan politraumatismo severo, y a raíz de las elevadas temperaturas se encuentran especialmente afectados, no siendo posible su identificación por reconocimiento externo ni mediante huellas dactilares, según han constatado los forenses.\nAnte esta situación, debe emplearse la técnica de identificación por ADN y su cotejo con familiares, una técnica que requiere un tiempo prolongado de análisis que no será inferior a las 72 horas y que se realizará en Madrid. Toda la documentación se remitirá al juzgado de Primera Instancia e Instrucción número 2 de Sanlúcar la Mayor, encargado del caso.\nPor otra parte, la Junta, a través del servicio Emergencias 112 Andalucía, ha facilitado a los familiares apoyo psicológico. Así, un equipo de psicólogos del Colegio de Psicólogos de Andalucía Occidental se encuentra con las familias desde la tarde de ayer y estará a su disposición, al menos, hasta que se conozcan los resultados de las pruebas.\nSegún ya informaron a Europa Press fuentes de la Benemérita, está previsto que, a lo largo del día de hoy viernes, se tomen muestras de ADN a los familiares de los cuatro primeros fallecidos, al objeto de enviarlas posteriormente a Madrid y cotejarlas con los perfiles genéticos de los muertos para así poder identificar los cuerpos, que tras el suceso quedaron completamente calcinados.\nPor su parte, desde el Consistorio aljarafeño confirmaron a Europa Press que finalmente no será posible celebrar el funeral por estos cuatro vecinos mañana sábado, como estaba previsto, y añadieron que por el momento no es posible determinar cuándo se producirá, ni tampoco si finalmente se instalará una capilla ardiente conjunta en el municipio.


«Guasón»: ríe, payaso - CorreCamara.com.mx\nCuando parece que ya todo se ha visto de las películas de cómics y superhéroes, Hollywood ha dado un golpe de timón para explorar otros horizontes, reciclar a sus personajes y sus historias, y mantener cautiva a su gran audiencia del planeta. “Guasón” (“Joker”, 2019) es la punta de lanza de esta acometida y para ello se decanta por un tono realista, crudo y violento, donde no existen los superpoderes ni la fantasía sobrenatural. La película está centrada en el Guasón, el supervillano de DC Comics y archienemigo de Batman, y narra su etapa que lo convierte en criminal.\nEl filme dirigido por Todd Phlllips (“The Hangover”, 2009) es la primera entrega de una nueva saga de cintas basadas en los comics de DC. Su presentación soprendió a medio mundo cuando se alzó con el León de Oro, premio máximo de la pasada Mostra de Venecia, toda vez que parecía insólito que se premiara una película de ese género con evidentes ambiciones comerciales, en apariencia opuesta al cine de autor que suele premiarse en esos certámenes cinematográficos de primer nivel. Independientemente de ese premio y su polémica alrededor, la película tiene notables valores que la hacen sobresaliente y que vale la pena ver sin prejuicios.\nLa trama se sitúa en 1981 en Ciudad Gótica, donde Arthur Flick (un magistral Joaquin Phoenix) es un aspirante a comediante que trabaja como payaso en las calles. Tiene una lesión cerebral que le provoca grandes risotadas involuntarias, como reflejo nervioso. Su miserable vida, en la que tiene que cuidar a su anciana madre, está llena de frustraciones y rechazo, siempre blanco de la hostilidad y violencia de su alrededor, hasta que comete un asesinato, lo que le da una seguridad que nunca antes había sentido. Irónicamente, ese crimen también lo convierte en un justiciero anónimo para las clases trabajadoras que repudian a los ricos de la metrópoli y lo toman como emblema de una protesta masiva. En ese transe, Flick averiguará la verdad sobre su origen y desarrollará su personalidad psicópata.\nUn aspecto relevante a nivel visual y emocional es la atmósfera de la trama. La realización construye una Ciudad Gótica sumida en el caos y la corrupción, un Nueva York que parece salido de “Los Guerreros” (“The Warriors”, 1979), con vagones de tren grafiteados y callejones tenebrosos. Para ello, el guión establece una huelga del servicio de recolección de basura que sume a la ciudad en sus propios deshechos y suciedad.\nLo que sigue es el itinerario de Flicker antes de convertirse en el Guasón, un patético payaso que, en su sentido del dolor, evoca a la ópera de “Pagliacci” de Leoncavallo o al poema “Garrick” de Juan de Dios Peza, pero sobre todo con ecos de neorrealismo y sus tragedias sobre un desposeído al que le llueve sobre mojado (incluso, es buñuelesca la escena en que unos chicos le dan una paliza en un callejón, en un guiño a “Los olvidados”). Ya en el segundo tramo del metraje, el relato lleva a ese paria a algo más cercano a la imprescindible “Henry, retrato de un asesino serial” (“Henry: Portrait of a Serial Killer”, John McNaughton, 1986). Y, asimismo, el guion le da entrada a la crispación social debido a un sistema que privilegia a los poderosos (quizá lo menos preciso del filme). En ese circo de tres pistas, la interpretación de Joaquin Phoenix se vuelve el gran soporte de la película. Su histrionismo y expresividad de sobra conocidos hacen de este “Guasón” —ya por sí el supervillano más carismático de todos— una creación propia y brillante, que se aleja de lo hecho antes (también con sus méritos y encantos) por Jack Nicholson o Heath Ledger.\nHay en “Guasón” otras subtramas y ambientes que se embrocan al drama principal, como la que gira en torno a un popular show de televisión donde Robert DeNiro encarna a un conductor estrella y quien muestra la maquinaria de la manipulación mediática, en otro homenaje fílmico, aquí a "El rey de la comedia" (The King of Comedy, 1982), cinta dirigida por Martin Scorsese y protagonizada por el mismo DeNiro.\nAl margen de su premio en Venecia, merecido o no, “Guasón” dará mucho qué hablar en la próxima temporada de premios en Hollywood y seguramente figurará en varias ternas importantes del Oscar el año entrante.


Programación de la Vª Edición "Cursos de Verano" | Fundación La Sierra CV\n06 del 07 de 2015\nProgramación de la Vª Edición "Cursos de Verano"\nFinalmente ya podemos hacer pública la programación de Conferencias y Actos de la Sesión Nocturna a disfrutar la próxima semana.\nA los actos incluidos en el programa adjunto, habrá que resaltar una nueva actividad: la exposición retrospectiva de Material escolar. Permanecerá abierta al público en los horarios establecidos por los servicios del Museo de la Plaza, destacando los fines de semana.\nEn general estará abierta los fines de semana, es decir: los sábados 11 y 18, los domingos 12 y 19 así como el resto de días de esa semana.\nDesde aquí queremos agradecer a su promotor Toni Juan por un doble motivo: 1.º por el ímprobo trabajo de ir recogiendo el material, clasificarlo y cuidarlo con el mimo que él pone en este tipo de actividades, así como 2.º, por querer compartir con todos nosotros un imprescindible cúmulo de objetos abandonados a la vez que imprescindibles para conocer de dónde venimos.\nEl Patronato de la fundación les anima a que respondan al menos con el mismo entusiamo y cariño, cuando no mayor, al que Toni ha sido capaz de recogerlos, clasificarlos, cuidarlos para ahora mostrárnoslos.


Mondo avec le maître zen Kosen: Sobre los maestros interiores - Tout savoir sur le bouddhisme zen et Zazen »\nSobre los maestros interiores\nPor anonyme Relación Maestro-discípulo\nBuenos días, aquí abajo una parte de una de sus respuestas hablando de nuestro Buda interior:.....\n“Si lo ves fuera, morirás, si lo ves en el interior, ya estarás muerto desde hace tiempo. Si te ve desde el Interior, te querrá y te salvará, no estarás solo nunca más.”\nMi pregunta es sobre ésta última frase: ¿por qué el mío se engripó? ¿Por qué él ha escogido romperme las… y hacer todo para pudrirme la vida?\nSe dice: "pide y recibirás" y sin embargo TODO lo que yo demando no lo obtengo. Al contrario, todo lo que no quiero lo tengo sin problema en cantidad. Para mí, esto es una confesión de su impotencia.\n1) En este caso no me es de ninguna utilidad, entonces ¿cómo hacer para que este inútil me deje libre?\n2) Si no es impotente, ¿por qué no satisface mis demandas mientras que estoy seguro que sabe lo que pido y por qué? Mi interés es indisociable del suyo, no? Si me enfurece sin cesar JAMÁS sacará nada de mí. ¿Cuál puede ser su fin?\n¡No estamos listos para cambiar el mundo con incompetentes así! Nadie gana en este juego de idiotas. Un dicho dice que vale más estar solo que mal acompañado, voy a acabar por hacerlo mi fin único si nada cambia. De hecho hasta no sé por qué le escribo esto. ¿Usted no está allí para nada, ni puede hacer nada y no hay solamente una respuesta para esto…? Ya que lo escribo después de entrar por enésimo vez en cólera, lo envío a pesar de todo.\nLa única respuesta que tengo hasta ahora es que quién hace las veces de mi “maestro interior" debe ser un semi-dios de la cólera si está en el panteón de los Dioses. ¿Tenemos aquello que merecemos no?\nEl Buda interior no tiene nada que ver con la esquizofrenia o el desdoblamiento, es tranquilo y silencioso, y no toma partido en nada de sus problemas personales. Simplemente, si usted puede expresarlo exponga una idea nueva durante el tiempo suficiente y de manera estable, y se hará efectiva en su entorno.


Primor presume de las mejores rebajas en cosmética y belleza - LOOC\nPrimor presume de las mejores rebajas en cosmética y belleza\nLa cadena líder en perfumería y cosmética comienza sus ‘Rebajas +’ donde encontrarás, a lo largo de todo el mes de enero, tus productos favoritos con los mejores precios\nInvertir en cosméticos siempre es un acierto, más aún si tienes la oportunidad de hacerlo al mejor precio. Por eso, Primor ha diseñado las ‘Rebajas +’ para ofrecer a sus clientes más rebajas que nadie. Durante todo el mes de enero podremos disfrutar de los mejores descuentos que jamás hemos visto en el sector de belleza.\nLas ‘Rebajas +’ de Primor darán comienzo el 5 de enero y se dividirán en tres fases diferentes. Lo mejor de todo es que cada una de ellas contará con descuentos exclusivos, tanto en tiendas físicas como online. Si no quieres perderte los “descuentazos” de Primor, ya puedes señalar con rotulador rojo el inicio de la primera fase: del 5 al 17 de enero.\nSi te has quedado con ganas, y quieres seguir descubriendo las sorpresas que nos tienen preparadas desde Primor, no puedes desperdiciar la oportunidad de conocer las ‘Rebajas +’ que nos esperan del 18 al 24 de enero. Para lidiar y alegrar nuestro Blue Monday de la mejor manera posible, tendremos a nuestra disposición nuevos descuentos que corresponderán con las segundas rebajas. ¿Qué quiere decir? ¡Precios aún más bajos!\nPara acabar el mes, y terminar de hacernos con todos los productos que teníamos en nuestra wishlist, podemos sacarle el máximo beneficio a su tercera y última fase. Para ello tendremos que esperar al día 25, pero contaremos hasta el fin de enero para no dejar pasar ni una oportunidad. Durante este periodo de tiempo ya nos encontraremos con las últimas rebajas, lo que quiere decir que los precios serán aún más reducidos (si cabe) que los anteriores días. Además, disfrutaremos de descuentos exclusivos en distintos productos que durante las anteriores fases no habían existido.\nNo olvides comenzar a hacer tu cesta de Primor cuanto antes para después disfrutar de los mayores descuentos que hayamos vivido hasta el momento. Y recuerda que, aunque, en la primera fase no esté tu producto estrella rebajado, no quiere decir que en la segunda o incluso, en la tercera, no lo vayas a encontrar (y, además al mejor precio).\nLas ‘Rebajas +’ es el momento ideal para abastecer bien tu tocador de las cremas y tratamientos sin los que no puedes vivir, o bien de aquellos cosméticos o perfumes que estás deseando probar porque solo has oído hablar maravillas sobre ellos. Además, Primor nos da la oportunidad de hacernos con aquellos productos de firmas de lujo e invertir en productos de máxima calidad que no solemos usar a diario en nuestra rutina porque sus precios se nos escapan del presupuesto habitual.\nLas ‘Rebajas +’ de Primor son la oportunidad que estabas esperando para invertir y adquirir tus productos favoritos con los mejores precios. ¡La cuenta atrás ya ha empezado!


ᐈ ¡Tremendo! Lo estaban velando y descubrieron que había muerto estrangulado\n¡Tremendo! Lo estaban velando y descubrieron que había muerto estrangulado\nLos familiares de un hombre de 68 años, al que le descubrieron marcas de asfixia en su cuello mientras se realizaba su velatorio en una cochería de La Plata creyendo que había fallecido por causas naturales, pidieron este martes “saber la verdad” de lo sucedido y que “se haga justicia”.\n“No tenemos ninguna novedad luego de que se confirmara lo de la autopsia. No nos informaron nada nuevo, pero queremos saber la verdad”, dijo a Gladys González, hermana del fallecido Héctor González, al referirse a los resultados preliminares de la autopsia que indican que el hombre murió por “asfixia mecánica”.\nEl episodio ocurrió el pasado viernes en La Plata, cuando González murió en el neuropsiquiátrico Santa Teresa de Ávila, situada en la calle 61, entre 1 y 2, de la capital provincial, donde estaba internado.\nLos responsables del establecimiento fueron quienes dieron aviso a la familia sobre el fallecimiento y explicaron que “lo habían encontrado muerto en un baño“, relató este martes su hermana.\nMás noticias: ARBA extiende las moratorias para regularizar deudas ¿Hasta cuándo?\nFue así que el cuerpo fue entregado a la familia con un certificado médico “por muerte natural” y se organizó un velatorio para despedirlo en una cochería platense.\nHéctor González: La víctima\nTras la intervención de la Policía de la zona se dio aviso a la titular de la Unidad Funcional de Instrucción de La Plata, Betina Lacki, quien dispuso el traslado del cuerpo para la autopsia de rigor, que reveló que González murió por “asfixia mecánica”, agregaron fuentes de la pesquisa.\n“Mi hermana fue a abrirle la camisa porque la tenía toda cerrada y ahí descubrió una marca en el cuello”, contó Gladys.\n“Fuimos a hablar con la Policía porque ocultaron lo que pasó. Vinieron dos médicas al velatorio y dijeron que ellas no habían visto las marcas; una era su psiquiatra”, añadió la hermana de González, quien dijo que durante los tres años en los que él estuvo internado en el neuropsiquiátrico nunca habían tenido problemas.\n“Queremos saber la verdad y que se haga justicia. Él estaba bien ahí, no sabemos qué pudo haber pasado”, se lamentó.\nLa Justicia deberá ahora determinar las circunstancias precisas de la muerte del hombre y si existió una cadena de encubrimiento, ya que en el certificado de defunción se hizo constar la muerte como “no traumática”, dijeron las fuentes.\nLa causa es investigada por la Fiscal Lacki y detectives del Gabinete Homicidios de la DDI local, que realizaban diversas diligencias en busca de pruebas, entre ellas verificar la existencia de cámaras de seguridad en el neuropsiquiátrico.


CIUDAD DE MÉXICO.- La Red de Documentación de las Organizaciones Defensoras de Migrantes (Redodem) registró el paso de 34 mil 234 personas a albergues, comedores, casas o estancias, durante su tránsito por México en 2016, una cifra mayor a la obtenida en 2015, cuando se contabilizó a 30 mil migrantes.\nLa red está constituida por 23 socios distribuidos en todo el país y desde 2013 realiza un trabajo cuantitativo del paso de migrantes por los comedores y albergues.\nEn el informe 2016, que presentó este miércoles, destacó que los primeros seis meses del año, fueron donde se registró el mayor flujo de migrantes.\nEl mayor porcentaje de migrantes proviene de Honduras con el 58 por ciento; le sigue El Salvador, con 17.60; y Guatemala, con 12.8 por ciento, el resto de los que transitan por el país son de Nicaragua, Colombia, Belice, Panamá, Perú, Cuba y Costa Rica, según el informe Migrantes en México, recorriendo un camino de violencia.\nRedodem llamó a contrarrestar la “grave crisis de derechos humanos” que persiste contra ese sector, ya que cinco mil 298 migrantes declararon haber sido víctimas o testigos de hechos delictivos en su trayecto por México.\nDe ese total, cuatro mil 341 personas reportaron robos, dos mil 125 lesiones, 166 extorsiones, 14 secuestros y 76 abusos, siendo Chiapas, Oaxaca, Veracruz y Tabasco las entidades donde más delitos se contabilizaron.


XII Errores comunes de los escritores noveles ►\nVamos con una nueva entrega de la serie dedicada a los errores que cometen algunos escritores noveles.\nSi ves reflejados tus textos en estos análisis, no lo tomes como algo personal, lógicamente no es esa la intención, ya que han sido pensados para servir de ayuda en la detección y superación de los errores a aquellos que quieren mejorar su técnica.\n34) Ensalada (de la casa) de adjetivos\nCuando todas las descripciones de personajes responden al mismo patrón\nUna ensalada de la casa no es un plato muy sorprendente, la verdad. Casi siempre consta de los mismos ingredientes. Es algo parecido a lo que algunos autores hacen con las descripciones de sus personajes, que siempre les hacen un repaso como si fuera una ficha médica o policial.\nErrores de escritor novel n.º 34: Ensalada (de la casa) de adjetivos Clic para tuitear\nY dicen: «Era de estatura media y de complexión fuerte. Tenía el pelo castaño, y los ojos marrones. Y…»\nSuficiente, eso es una ensalada de casa, no tiene nada sorprendente, nadie se fijará en ese plato, se diría que se puede eliminar de la carta tranquilamente sin que nadie lo eche de menos.\nY es que, si vas a describir a un personaje, ¿crees que al lector le va a resultar fácil distinguir a unos de otros si describes a todos igual o siguiendo el mismo sistema? Porque tanto da que digas: «Era alto y delgado. Tenía el pelo negro, y los ojos verdes. Y…». Distintos adjetivos, mismo esquema = «mismo personaje».\nEnriquece tus descripciones no solo cambiando algunos adjetivos. Rompe esa ficha policial que has rellenado de cada personaje en la fase de planificación y utiliza un poco la imaginación. El lector lo agradecerá, y mucho.\n35) Comunicación telepática\nCuando los buenos saben muy bien lo que los malos se proponen.\nEste error resulta mucho más evidente en los relatos audiovisuales (cine, series…), ya que vemos literalmente a los «buenos» seguir la pista de los «malos» casi al pie de la letra y sin apenas desviaciones del único camino que los conducirá hasta su objetivo.\nEvidentemente, si el autor tiene previsto que su relato acabe bien, tarde o temprano los «buenos» tendrán que seguir la pista de los «malos» y desbaratar sus planes.\nErrores de escritor novel n.º 35: Comunicación Telepática Clic para tuitear\nPero es mucho más interesante cuando los «buenos» tropiezan un par de veces (o tres) en su camino, o cuando la pista que siguen tan convencidos se revela falsa después de que todos (lector y personajes incluidos) crean que era la pista buena.\nEs recomendable, por lo tanto, no darle al lector motivos para pensar en ningún momento que existe algún tipo de comunicación telepática entre «buenos» y «malos», ya que si el lector detecta algo así, su nivel de interés desciende hasta el punto en el que se cierran los libros.\n36) Eso solo lo sé yo\nCuando el autor quiere hacer pasar a su personaje por una mente brillante\nEsto puede darse cuando todos los personajes, o la mayoría, tienen un nivel intelectual similar y el autor tiene la intención (o la trama tiene la necesidad) de que uno de ellos destaque por encima de los demás. Ciertamente es un objetivo difícil, qué duda cabe, pero por eso precisamente hay que aplicarse más todavía en sacarlo adelante con brillantez.\nErrores de escritor novel n.º 36: Eso solo lo sé yo Clic para tuitear\nA veces, el camino elegido por el autor para buscar esa brillantez (la suya propia y la del personaje) es el de poner en boca de este deducciones o reflexiones aparentemente brillantes, pero que no pasan de ser de lo más corriente y de lo más simple. El efecto que esto causa en el relato es demoledor, ya que los demás personajes quedan como verdaderos zotes (porque no se dieron cuenta antes de algo tan corriente y tan simple); y el personaje que iba para brillante se baja en la estación de la pedantería, en cuyos andenes descubrirá desolado que no le espera ningún lector.\nVer todas las entradas de esta serie: «Errores comunes de los escritores noveles»\nComprar el libro «Errores comunes de los escritores noveles y cómo evitarlos», donde encontrarás muchos más errores y consejos.\nConsulta aquí: todos mis cursos de narrativa en la Escuela de Formación de Escritores.\nFernando Lizama Murphy diciembre 23, 2015 en 6:19 pm - Responder\n¿Cómo puedo acceder a la totalidad de los «errores»?\nvictorjsanz diciembre 23, 2015 en 6:26 pm - Responder\nAl final del artículo puede ver un enlace que le permitirá ver todos los errores.


Superforecast del viento, del oleaje y del tiempo Punta de la Doncella - Windfinder\nSuperforecast del viento, del oleaje y del tiempo Punta de la Doncella\nEsta es la Superforecast del viento, de las olas y del tiempo para Punta de la Doncella en Andalusia, España. Windfinder se especializa en predicciones y pronósticos del viento, de olas, de mareas y del tiempo para deportes relacionados con el viento como el kitesurf, el windsurf, el surf, la vela o el parapente.\nConsulta el Superforecast para Punta de la Doncella cuando busques los mejores destinos de viaje para tus vacaciones de kitesurfing, windsurfing o vela en España. O use el Superforecast para encontrar la velocidad del viento hoy en Punta de la Doncella o para ver la dirección del viento mañana en Punta de la Doncella.\nSi necesita más información sobre nuestro Superforecast para Punta de la Doncella, eche un vistazo a nuestra sección de ayuda.


La enorme humanidad de una voluntaria de la vacuna del covid-19- RED/ACCIÓN\nLa enorme humanidad de una voluntaria de la vacuna del covid-19\nUna mujer se presentó para el test sabiendo que hay riesgos serios. Sus razones me dejaron sin palabras.\nPor Juan Carr 21 Sep 2020 · 4 min\n¡Hola! Suelo hablar con voluntarios y voluntarias que han recibido la vacuna del coronavirus. Este que sigue fue un diálogo breve, pero me mostró a una persona tan especial como hacía tiempo no veía.\nPor Juan Carr 21 Sep 2020 · 6 min\nPalabras. Esta vez voy a ser muy breve. Quiero traer un diálogo que tuve con una persona que es voluntaria para la prueba de la vacuna del covid-19. Fue un diálogo breve pero me mostró a una persona tan especial como hacía tiempo no veía.\n“¿Por qué decidiste ser voluntaria y entregar todo poniendo el cuerpo para que hagan en vos la prueba de la vacuna?”\n“Porque yo tengo una enfermedad grave. Y si me contagio, el virus puede matarme. Tengo dos hijos. Entonces pensé: jugada por jugada, que me den la vacuna y si algo sale mal, por lo menos habré contribuido a la ciencia para salvar a la humanidad”.\nCarta. Un lector de OXÍGENO, Leonardo Marcucci, nos escribe:\nLes quiero contar que soy integrante voluntario/a del Equipo de Seguimiento y Monitoreo del sistema VETE del Partido de General Alvarado, VETE quiere decir: Vigilancia Epidemiológica Territorial.\nNuestra función es acompañar durante los días que permanezcan en aislamiento total en su domicilio, bbuscamos empatizar, y generar confianza, ver en qué situación están, si podemos asistirlos, en alimento, salud, contención, violencia de género, la mayoría se siente acompañada y muchos nos cuentan sus angustias y tratamos de contenerlos. Esto para mi es muy satisfactorio dado de poder ayudar desde este lugar a situaciones difíciles que viven los ciudadanos.\nSi querés contarnos cómo estás pasando la cuarentena, escribinos respondiendo a este mismo mail.\nLas tres operarias. Foto: diario El Sur\nAcero. Jimena Quevedo, Cecilia Pérez Urquiza y Eliana Palavecino se convirtieron en las primeras operarias la planta de Acindar (hoy ArcelorMittal) de Villa Constitución, que durante 77 años solo empleó varones en la línea de producción. Ellas están en el sector de trefilación y son las únicas entre un plantel de más de 1.700 operarios.\n“Me parece bueno que la empresa haya tomado mujeres en el nivel operativo; esto es una posibilidad de trabajo futuro para las demás mujeres”, dijo Quevedo en una nota. Agregó Palavecino: “Nos hicieron una presentación con nuestros compañeros de turno, me sentí muy cómoda, hay una relación muy linda de confianza y respeto, que es algo muy importante”. Según El Sur, las tres operarias trabajan en tres turnos: mañana, tarde y noche.\nManuela Lavalle y Facundo Luqui.\nDanza. Tres bailarines convirtieron Instagram en un gran escenario virtual, con una competencia de danza desde casa. No importa la edad, el género musical, si los participantes son profesionales o si viven en una casa diminuta. La consigna es poner a jugar la creatividad, conectarse con otros bailarines, tomar clases virtuales y mantenerse unidos a través del baile.\nLos organizadores –los argentinos Manuela Lavalle y Facundo Luqui y el paraguayo Nicolás Moreno–, que se conocieron en la escuela del Teatro Colón, lanzaron @stayhomedancecompetition, una competencia con un jurado de figuras de reconocidas compañías del mundo. La competencia, que termina el domingo, propuso tres desafíos: concientizar sobre la pandemia, utilizar un elemento vinculado al coronavirus y homenajear a un artista. Gracias a la respuesta del público, los organizadores podrían lanzar incluso un cuarto desafío.\nVivienda transgeneracional. El 80% de los jóvenes suecos reconoce sentirse solo y en Helsinborg crearon un sistema de vivienda colectiva donde se fomenta la relación entre jóvenes y adultos mayores. Se llama “Sällbo”: säll (compañía) + bo (vida). Son 72 departamentos y el único requisito es incentivar la socialización entre personas de diferentes grupos de edad.\nLos departamentos tienen una parte privada propia de cada vivienda y una serie de áreas compartidas. En función del tamaño, las viviendas oscilan entre 440 y 554 euros, un precio que toma como referencia el mercado privado. Con esta renta, los inquilinos estarían pagando su estadía en un departamento individual con cocina, habitación y baño, además del acceso a la zona de ocio donde hay un estudio artístico y un gimnasio.\n¿Qué pasaría si se desarrollara una actividad similar en nuestras ciudades?


Por ansiedad y estrés más llamadas a Línea de apoyo psicológico COVID-19\nSe capacitan Bombero...\nAperciben a 64 negoc...\nCon la finalidad de brindar apoyo psicológico a estudiantes, académicos y personal administrativo y de servicio de la Universidad de Guadalajara, además de a familiares, el rector del Centro Universitario de Ciencias de la Salud (CUCS), José Francisco Muñoz Valle impulsó el proyecto “Apoyo Psicológico COVID-19 para la Red Universitaria en Jalisco”; desde su implementación han encontrado que el resguardo domiciliario genera ansiedad y estrés.\nDicho proyecto, el cual funciona desde el 31 de marzo, cuenta con la participación como telefonistas de 27 académicos con formación en el área de psicología del Centro Universitario de Ciencias de la Salud.\nLas y los universitarios pueden obtener primeros auxilios psicológicos en el teléfono 10 58 52 00 extensión 34280 con un horario de lunes a viernes de 09:00 a 19:00 horas, incluyendo el periodo correspondiente a Semana Santa y Pascua, y hasta que culmine la contingencia sanitaria, señaló Juan Francisco Gutiérrez Rodríguez, jefe del Departamento de Psicología Básica, el cual encabeza el grupo de los 27 profesionales que participan en el proyecto.\nAunque el servicio esta enfocado en la Red Universitaria de Jalisco, precisó ya se han atendido llamadas de personas que no pertenecen a estas áreas. En medida de que incrementen las llamadas se irán sumando más participantes.\nLa orientación psicológica consiste en hacer contención emocional, es decir la persona recibe los primeros auxilios psicológicos o cuidados mínimos indispensables.\n“El especialista, en este contexto debe fomentar que la persona hable acerca de lo que siente, determine la significación del aislamiento, se le proporciona material vía electrónica para realizar algunas técnicas de relajación y pueda ayudar a jerarquizar sus problemas”, señaló Gutiérrez Rodríguez.\nAdemás se verifica si la persona requieren atención psicológica más especializada para canalizarla con un grupo de más de 80 especialistas consolidados con diferentes enfoques, todos en el área clínica.\nLas personas que ya lograron la contención emocional tienen la opción de llamar a la línea de apoyo psicológico si ven recrudecido su padecimiento, para ser derivados a un proceso de psicoterapia más estructurados.\nA la alza casos de ansiedad\nGutiérrez Rodríguez destacó que ocho de cada 10 llamadas son de personas que presentan problemas de ansiedad, derivadas del aislamiento domiciliario.\n“La ansiedad se manifiesta a través de taquicardia, sudoración, sensación de desesperación, agitación o tensión, entre otros síntomas, además de que incrementa la irritabilidad y algunas personas presentan problemas de control en los impulsos agresivos y se ha recrudecido los problemas de pareja en algunos casos, también hay personas que manifiestan tener tristeza, depresión y explicó que hay parejas que recurren a las relaciones sexuales para mitigar la ansiedad, pero también hay casos en donde la solicitud de tener intimidad se vuelve agobiante para el otro miembro de la pareja que generalmente es la mujer”.\nSe ha detectado que en algunos casos de parejas que tenían conflictos previos se han agudizado y muchas veces no se ha tenido un buen manejo del tiempo libre.\nAnte ello recomendó el adecuado manejo de tiempo libre incluye actividades como establecer pláticas con los amigos de manera virtual, realizar actividades escolares, responsabilidades escalonadas entre el padre y madre en cuanto a la vigilancia de los hijos, que la responsabilidad no se concentre en una sola persona para que no desarrolle agotamiento que esto pueda llevar a dañar la salud mental de la persona.\nHay casos de personas con estrés que presentan síntomas como dolor de cabeza y garganta que los hace pensar que están contagiados por COVID-19, además de otras que presentan síndrome de invulnerabilidad y creen que no les va pasar nada y no se pueden contagiar.\nLa mayoría de los casos atendidos en la línea presentan más de un problema; hasta el momento se han recibido 40 llamadas.\nEl especialista destacó que el estrés es un enemigo silencioso que debilita el sistema inmune y en el caso de las personas diabéticas e hipertensas, si no lo controlan en su estado de ánimo, pueden tener una elevación de su glucosa sanguínea y esto hacerlos más vulnerables al COVID-19.\nLa ansiedad es una manifestación del estrés, se trata de un estrés discapacitante y patológico y si a la persona no se le atiende, puede llegar a manifestar violencia e incluso auto agrediese o destruir objetos de su casa. Los síntomas pueden somatizarse en úlcera, gastritis, dolor de cabeza, dolor articular, que pueden hacerlo pensar que adquirió el virus.\nEl aislamiento y la contingencia por el #Coronavirus puede generar sentimientos de tristeza, ansiedad y desesperación. ¡No estás solo! llama a la línea de apoyo psicológico y recibe asesoría.\n⚠Servicio dirigido a personal de la #RedUdeG pic.twitter.com/r6rlLoTpwy\n— Gaceta UdeG (@gacetaudeg) April 1, 2020\nTags: ansiedad apoyo psicológico Estrés Línea COVID-19 línea telefónica psicología