FIT & SWEET : abril 2016\nLos fines de semana me suele gustar cambiar la rutina del desayuno. No solo de tortitas vive el hombre!!!\nUnas veces caen gofres, y otras toca bizcocho.\nDe manera que este fin de semana que estaba con ganas y tiempo de andar de cocinillas me he dado el gustazo y entre otros experimentos que he cocinado (con mejor o peor suerte) me dejé preparado este bizcocho de manzana, que además me encanta.\nBueno..... todos los bizcochos me encantan!!!! jajajaja\nÉste en concreto es muy muy fácil de preparar, y queda muy jugoso.\nLo dejé horneado el viernes x la tarde, aprovechando que tenia que encender el horno para preparar un par de opillas, que para quien no lo sepa, la Opilla es un bizcocho típico de la comarca del Bidasoa, y según marca la tradición se lo regalan las madrinas a los ahijados o ahijadas el día de San Marcos, que no os preocupéis que el año que viene la hago fit, y os cuento la historia.....\nAsí que me acosté ya pensando en despertarme y desayunar.. jajajaja.. mmmmmm\nEn fin... No tengo remedio!!\n50 grs. de endulzante, (yo azúcar de coco)\nLo primero que tenemos que hacer es batir los huevos y las claras a velocidad muy alta hasta que la mezcla este espumosa y tenga volumen, entonces añadimos el endulzante, (que en mi caso es azúcar de coco pero podéis utilizar stevia, miel o lo que tengais, y con la cantidad lo mismo, yo pongo 50 grs por que no me gusta excesivamente dulce, pero al gusto.... además según la variedad de manzana que utilicemos, necesitará mas o menos azúcar), e incorporamos también la vainilla y seguimos a velocidad alta hasta que esté bien integrado.\nAhora pelamos la o las manzanas que hayamos elegido y las troceamos, trituramos o incluso rallamos, no necesitamos un puré de manzana, se trata de que queden muchos trocitos pequeños.\nEn este punto encendemos el horno para que vaya cogiendo temperatura, hasta los 180º. Mientras tanto mezclamos la harina con la levadura y los frutos secos, añadimos la manzana, y los huevos y mezclamos suavemente y con movimientos envolventes hasta que esté perfectamente integrado.\nEngrasamos un molde no muy grande, con spray desmoldante o aceite de coco y vertemos la mezcla, este bizcocho en concreto lo suelo hacer en un molde rectangular de 23 cms, y al horno, lo dejamos una media hora a 180º, hasta que esté doradito y pasada la media hora, pinchamos con un palillo, y el resto ya lo sabéis, si sale limpio.... Listo!!!\nPublicado por Yovana en 23:02 No hay comentarios:\nEsto es básico!!!!\nAsí tal cual, sin más historia, ya es un postre buenísimo, sano y sencillo.... y por si esto fuera poco, no solo nos la podemos comer tal cual, si no que además podemos utilizarla como acompañamiento para carnes y asados o como relleno para tartas o tortitas.\nAsí que ya sabéis, receta obigada.\nPara empezar, pelamos las manzanas, las descorazonamos y las troceamos, a mi me gusta hacerlo con manzanas golden aunque se puede utilizar cualquier otra variedad, simplemente hay que tener en cuenta la dureza de la variedad que hemos elegido, porque puedes necesitas mas o menos tiempo de cocción.\nAhora ponemos en el vaso todos los ingredientes y el endulzante a gusto de cada uno, en mi caso utilizo azúcar de coco. Programamos 20 minutos, 100º, giro a la izquierda y velocidad cuchara.\nSi pasado este tiemplo la queremos sin trozos, trituramos 30 segundos velocidad progresiva 5-7.\nDejamos templar un poco y si no lo vamos a consumir en unos días, metemos la compota en botes de cristal y los hervimos con agua x encima de la tapa para conservarla.\nAunque no creo yo que vaya a durar tanto tiempo ;-)\nPublicado por Yovana en 0:31 No hay comentarios:\nEtiquetas: MANZANA, VEGANO\nTORTITAS DE AVENA Y COMPOTA\nEl desayuno es, sin duda alguna, junto con el almuerzo, la comida, la merienda y la cena, una de mis comidas favoritas, jajajaja.\nMe encanta comer.....\nEn el mundo hay dos tipos de personas... las que desayunan y las que no... y os aseguro que yo soy absolutamente incapaz de hacer ninguna cosa con fundamento hasta que no he desayunado, y ya que el desayuno es la primera vez en el día que le damos gustito al estómago, hagamoslo en condiciones!!\nLa verdad que entre semana, no le dedico el tiempo que se merece, aún así me dejo mis tortitas preparadas la noche antes... y caer... caen!!\nPero os confieso que los fines de semana me pego unos homenajes.... tranquilamente, me siento, con mi café, mi portátil mis tortitas... o gofres.... y mi crema de cacahuete!! (en otro post profundizaremos sobre este tema, jajajaja)\nEn este caso las he rellenado de compota de manzana, pero las posibilidades son infinitas.\nHay que saber también, que si no desayunamos nuestro cuerpo va a almacenar calorías en forma de grasa y va a obtener la energía necesaria de otras fuentes como la masa muscular, lo que nos produce cansancio, mal humor, migrañas, ya que además nuestro cerebro se alimenta de glucosa.\nMotivos más que suficientes para hacer un "esfuerzo".\nBueno.... tienen buena pinta, a que si?\nOs cuento como las preparo.\n150 grs de claras\n4 cucharadas de leche (la que useis)\n40 grs de harina de avena (al gusto)\nCompota de manzana (aqui os explico como hacerla)\nHace falta mucha experiencia, como veréis a continuación..\nPonemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batimos hasta que esté todo bien integrado. Complicado eeehh...\nSe calienta la sartén antiadherente que vayamos a utilizar y se engrasa, bien con una servilleta de papel untada en aceite de oliva o de coco, o bien con spay desmoldante, y se van formando las tortitas, cuando se vayan levantando los bordes de la tortita es el momento de darle la vuelta.\nCuando las tengamos todas listas, las untamos con la compota de manzana o el relleno que más nos guste y las enrollamos; espolvoreamos con canela molida, y solucionado.\nAnimaros a hacerlas que son muy facilitas, incluso sin rellenar están buenisimas.\nPublicado por Yovana en 0:28 No hay comentarios:\nEtiquetas: AVENA, BASICOS, MANZANA, POSTRE SALUDABLE\nHace ya algún tiempo que tenía ganas de preparar esta receta, siempre me habia llamado mucho la atención y por una cosa u otra no encontraba el momento... o las ganas o ambas cosas....\nHace un par de días ojeando una revista... la ví, casualmente tenía que preparar un postre... y casualmente estaba en la puerta del súper.... Se habían alineado los astros!!!! Era el momento de hacerla y de probarla.... x supuesto!!\nTengo que decir que (aunque alguno se reirá leyendo esto..) mientras se prepara esta receta.... se van juntando olores muy peculiares y muy intensos que recuerdan quizás a otras culturas o a otros paises, es algo muy curioso.\nEl Baklava es un postre de sabores muy intensos, fuertes, con un toque de especias y el crujiente de la pasta brick....sorprende... Vale la pena probarlo.\nPor supuesto la receta está adaptada a nuestra dieta, es más saludable que la original, pero aun así su ingrediente principal son los frutos secos que hacen que sea muy energético, asi que con moderación.... perfectamente se puede comer antes o despues de un entreno o como postre en nuesto cheat meal.\nYo lo preparo en un molde rectangular de 20x30 y me salen entre 20 y 24 unidades.\n60 grs de Pistachos\n60 grs de Almendras\n60 grs de Nueces Pecanas\n1 paquete de hojas de Pasta brick (10 hojas)\n1/4 Taza de sirope de Agave o miel\nPREPARACIÓN MANUAL Y THERMOMIX\nEmpezamos precalentando el horno a 180º. Rociamos el molde que vayamos a utilizar con spray desmoldante o aceite de coco untado en una servilleta y lo reservamos.\nMezclamos el azúcar de coco con la canela, la nuez moscada y el jengibre, hasta que esté totalmente integrado, si lo hacemos con thermomix son 15 segundos, velocidad progresiva 5-7-10 y también lo reservamos.\nAhora vamos a triturar las nueces, no queremos una harina, se trata de que queden trocitos gorditos, en thermomix serian 8 segundos, velocidad 5 y a continuación mezclamos con una tercera parte del azúcar que teníamos reservado.\nRepetimos el proceso con las almendras y después con los pistachos y reservamos.\nVamos a montar el postre!!\nTenemos que tener cuidado con las hojas brick ya que se secan muy fácilmente y se vuelven difíciles de manipular.\nSacamos una hoja, dejando el resto dentro del paquete y manteniendolo cerrado hasta sacar la siguiente. Colocamos la hoja en el molde y la pintamos con un poco de aceite de coco derretido (o de oliva) y recortamos con un cuchillo bien afilado para que nos encaje en el molde. Repetimos el proceso con otras dos hojas más y esparcimos la mezcla de las nueces de manera uniforme sobre la ultima hoja.\nRepetimos la operación, colocando otras dos hojas de brick y podemos aprovechar los recortes para hacer otra cama, sobre esta cama esparcimos las almendras y repetimos la operación con otras dos hojas de brick + recortes y los pistachos, terminamos con las tres ultimas hojas de pasta brick, todas untadas con un poco de aceite bien esparcido, bien de coco o de oliva.\nEn este momento troceamos la tarta a nuestro gusto, antes de meterla al horno ya que si lo hacemos después se nos destrozaría. Podemos hacer los cortes tanto en horizontal y vertical, como un tablero de ajedrez, como en diagonal, se trata de que nos queden cuadraditos o diamantes.\nEn una cacerola pequeña mezclamos el sirope de agave, el agua y el limón, lo llevamos a ebullición a fuego lento y lo cocinamos durante aproximadamente 10-15 minutos o hasta que espese un poco. Apartamos del fuego, añadimos el agua de azahar y mezclamos bien.\nCon thermomix echamos todos los ingredientes del almíbar en el vaso excepto el agua de azahar, y programamos 20 minutos, varoma, velocidad 2. Cuando acabe el tiempo añadimos el agua de azahar y mezclamos 10 segundos, velocidad 2. Lo dejamos templar y echamos el jarabe sobre la masa. Refrigeramos durante al menos una hora y ya está listo.\nSi nos gusta más crujiente se pueden añadir hojas de brick, o cambiar los frutos secos a nuestro gusto, también podemos utilizar miel en lugar de sirope de agave.\nPublicado por Yovana en 0:06 No hay comentarios:\nEtiquetas: ALMENDRAS, CACAHUETE, NUECES, POSTRE SALUDABLE, VEGANO


Grado instalará 14 nuevos contenedores para reciclaje | Diario digital del Camín Real de la Mesa\nGrado instalará 14 nuevos contenedores para reciclaje\nCinco de ellos serán de vidrio para atender las demandas de la hostelería\nPunto limpio de Grado. Vista aérea\nEl Ayuntamiento de Grado instalará nuevos contenedores de vidrio, atendiendo a las demandas de los hosteleros. El pasado mes de septiembre empezaron con la colaboración de Ecovidrio, una campaña centrada en la hostelería para sensibilizar sobre el reciclaje del vidrio y escuchar sus demandas específicas sobre el tipo de contenedor que el sector necesita para reciclar con facilidad. A partir de ahí se recogió la solicitud de 5 nuevos puntos de reciclaje de vidrio que se comenzarán a instalar en la villa en breve, según informa el concejal de Medio Ambiente Hugo Sánchez.\nAdemás, añade, se han recuperado algunas demandas vecinales antiguas (y otras nuevas) sobre reubicaciones de algunos contenedores concretos y la instalación de nuevos puntos de reciclaje, tanto en la villa como en el concejo. Así, se ha elaborado un esquema con 14 nuevos puntos y 3 reubicaciones. Además, se facilitan contenedores de reciclaje pequeños, de plásticos, para su uso en las instalaciones deportivas de la Avenida de los Deportes.\nEn total habrá 14 nuevos puntos generales, 5 de vidrio para hostelería y 3 reubicaciones. Está previsto que se comiencen a instalar durante la primera semana de marzo aunque no se finalizará hasta unas semanas después.\n«La idea que tenemos es atender todas las demandas ciudadanas como sea posible y mejorar la situación de la villa para ubicar contenedores, de forma que cubra el mayor número de calles y empezar con la zona rural», explica el concejal, quien informa que todos los vecinos que quieran solicitar reciclaje pueden hacerlo registrando una petición en el Ayuntamiento o bien yendo a ver directamente al responsable de este área para estudiar su viabilidad junto a los técnicos.\nTabla con las reubicaciones


Que las Diferencias hagan la Diferencia | Colegio General Belgrano\nQue las Diferencias hagan la Diferencia\nNota de opinión de Nicolás Beccera, estudiante de segundo año de Licenciatura en Gestión de Instituciones Educativas de la Universidad Abierta Interamericana.\nCreo en las formas de habitar, en el cómo nos posicionamos para no cruzar la barrera de lo verdaderamente importante…lo subjetivo. Entiendo que los cuerpos que se encuentran en un espacio en común tienen sensibilidad y por ende percepción. Me pregunto si esto se apaga o si simplemente quedamos en “piloto automático” como modo de defensa. Cuando escribo modo de defensa me refiero a ese accionar que genera distancia y nos ubica en un suelo seguro. Muchas veces estamos pero no presentes … no nos dejamos afectar por lo que sucede.\nPienso que la sensibilidad pasa por dejarse tocar por las cosas que suceden. Se trata de afilar la percepción, escuchar, mantener silencios y observar que es lo que nos sucede en cada situación.\nMe gusta la idea de politizar el malestar, de pensar al malestar como una potencia en la que se pueda gestar algo nuevo.\nEn cuanto a los momentos en que pensamos que nada pasa o a la inversa donde creemos que si pasa entra en juego el valor, significado que le damos a las cosas y esto no es universal. Aparecen expectativas, pensamientos y planificaciones en búsqueda de un único resultado que puede generar diversos sentimientos. El camino equivocado es pensar que lo sensible es igual para todos.\nSigmund Freud en su libro “La Interpretación de los Sueños” (1899) reflexiona sobre la representación de objetos y situaciones en el inconsciente que se pueden relacionar con vivencias que podemos o no recordar conscientemente. Hay una memoria sin tiempo específico que le da representación a los hechos desde la propia subjetividad. Es decir, que a cualquier estímulo jamás habrá una única respuesta, sino múltiples posibilidades directamente relacionadas con la singularidad de la persona.\nImagino si tuviéramos que hacer un ejercicio, cerrar los ojos e imaginar un objeto, ejemplo una mesa. Seguramente cada persona lo imagina diferente. Algo así sucede cuando esperamos un resultado exacto de otra persona, sea un compañero docente, estudiante, padre, etc.\nLo subjetivo no lo podemos ver y es por ello que no es sencillo sentirlo, demanda trabajo y tiempo, pero un paso importante es saber que eso está, que las personas con las que compartimos espacio y tiempo traen consigo una historia llena de significados, representaciones y que está en nosotros crear las condiciones necesarias para que puedan ser fuente de potencia en cada persona.


Los nuevos métodos anticonceptivos - AtlánticoHoy | De aquí y ahora...\nLos nuevos métodos anticonceptivos\nPublicado el 22 febrero 2019 in Salud y Bienestar por Ainoha Cruz\nEn la pregunta “¿Sobre qué temas le hubiese gustado recibir más información?” de la última Encuesta Nacional sobre Salud Sexual, que se realizó en 2009, las mujeres (un 61,8%) tuvieron claro que los métodos anticonceptivos era la temática de la que les hubiese gustado tener más información. Sin embargo, para los hombres esta opción ocupaba el segundo lugar (un 53%), eligiendo la prevención de infecciones de transmisión sexual como principal fuente de información que desearían obtener.\nAmbas opciones estaban muy por encima del resto de temáticas de las que querían saber más.\nRespecto a los anticonceptivos y la frecuencia con la que más se usa con la pareja estable, según los encuestados "siempre" fue la opción más elegida pero cabe destacar que "nunca" fue la segunda. Respecto a los métodos más usados de anticoncepción el preservativo masculino es el más utilizado seguido de la píldora.\nDesde 2009 nuevos métodos de prevención del embarazo han irrumpido en el mercado y aunque la píldora y el preservativo sigan siendo los más demandados, los usuario cada vez más buscan diferentes métodos de anticoncepción. Te contamos cuáles son los que más han revolucionado el mercado.\nAl igual que la píldora este método anticonceptivo libera en el cuerpo femenino las hormonas estrógeno y progestina, impidiendo que los ovarios liberen óvulos y haciendo que el moco cervical sea más espeso, lo que conlleva que los espermatozoides no puedan llegar al óvulo. Su efectividad es del 99 % si se usa de forma adecuada.\nEste parche anticonceptivo se pega en la piel sobre el vientre, brazos, glúteos o espalda y tiene una durabilidad de una semana. Cada siete días la usuaria deberá cambiarlo hasta la cuarta semana, en la que no tiene que utilizarlo para dar comienzo al periodo menstrual.\nHay que destacar que a diferencia de la píldora no es necesario tomarlo diariamente, aunque tampoco previene de las enfermedades e infecciones de transmisión sexual.\nLiberando las mismas dos hormonas que la píldora y el parche, el anillo anticonceptivo es un elemento circular de plástico que se coloca en la vagina y evitan que el ovario produzca un nuevo óvulo. Durante tres semanas el anillo debe permanecer en la vagina para después dejar una semana de descanso y permitir la menstruación.\nEste anillo es de un uso, lo que implica que a la tercera semana de su uso de debe desechar. Durante las relaciones sexuales se puede quitar siempre que no supere un máximo de tres horas fuera de la vagina.\nLa principal ventaja de este método es que se usa una vez al mes, pero por otra parte puede tener efectos secundario y no previene contra las enfermedades e infecciones de transmisión sexual. El anillo se comercializa en España desde 2003 y es uno de los métodos que más están usando las usuarias.\nAunque todavía quedan varios estudios que realizar para la viabilidad de una futura píldora anticonceptiva masculina, lo cierto es que en los últimos años se ha avanzado mucho en el tema.\nEl principio activo de esta píldora es la dimendrolona undecanoato y tiene un esquema similar a la anticonceptiva femenina.\nPese a que en 2018 se realizara el primer estudio de la píldora se ha descartado por ahora su venta debido a los efectos secundarios que producía: aumento de peso, disminución del colesterol bueno y síntomas de exceso o disminución de testosterona.\nHay que destacar que los únicos métodos anticonceptivos que existen actualmente para los hombres son los preservativos masculinos y la vasectomía.\nEsta esponja es un pequeño redondel de espuma plástica que se coloca en la vagina cubriendo el cuello uterino de manera que se evita el traspaso de espermatozoides. La esponja se puede colocar hasta 24 horas antes de las relaciones sexuales. Para su uso primero hay que humedecerla para activar el espermicida que contiene y luego introducirlo en la vagina. No debe usarse por un tiempo superior a 30 horas pero sí que es importante que las usuarias no extraigan la esponja sin que hayan pasado seis horas desde el acto sexual. No son reutilizables.\nEs uno de los métodos anticonceptivos más controvertidos actualmente. Esta aplicación para móviles fue creada por una científica sueca utilizando un algoritmo basado en la temperatura de las usuarias, de manera que según la app se puede conocer el momento del ciclo en el que la mujer es fértil o no.\nLa Sociedad Española de Contracepción ya ha declarado que este método es poco viable porque aunque utilice la tecnología como método de medición no tiene en cuenta los cambios que pueden sufrir las mujeres en las mediciones.\nEl año pasado 37 mujeres afirman haberse quedado embarazadas de manera no deseada pese a usar la aplicación. Desde Natural Cycles achacan este fallo a una cuestión aritmética del número de usuarias que lo utilizan aunque los especialistas destacan que basarse en la temperatura basal para evitar el embarazo no es suficiente.\nAunque la descarga de la app sea gratuita su uso es mediante pagos de 8,99 euros mensuales o 64,99 euros anuales.


Capital México | ¿Quién era Robert Hardy?\nActor británico, Robert Hardy. Foto: @LectorEnMordor, ,\n¿Quién era Robert Hardy?\nForjó su carrera en el teatro, la televisión y el cine\nEl actor británico Robert Hardy, conocido por interpretar al ministro de magia, Cornelius Fudge, en la saga de Harry Potter, murió a los 91 años.\nFamiliares del actor dieron a conocer la noticia y de igual manera destacaron que tuvo una vida tremenda, una carrera gigante en el teatro, la televisión y el cine la cual ejerció por más de 70 años.\nMás allá de su participación en cuatro de las películas del joven mago, Hardy tuvo una extensa trayectoria, la cual fue mayormente desarrollada dentro del Reino Unido.\nEl actor Robert Hardy, nació en el año de 1925. Sirvió a la Real Fuerza Británica durante la Segunda Guerra Mundial y estudió en la Universidad de Oxford, en donde se hizo amigo de otro aspirante que se convertiría en un famoso actor, Richard Burton.\nRobert Hardy. Foto: @PreviouslyFilm\nSu carrera dio inicio después de la guerra con papeles shakesperianos en Stratford-upon-Avon.\nEntre los años 1978 y 1990 interpretó al veterinario excéntrico Siegfried Farnon, en All Creatures Great and Small, una popular serie de televisión basada en los libros de James Herriot sobre la vida rural en Yorkshire Dales.\nDe igual manera encarnó al primer ministro británico Winston Churchill en diversas películas y series de televisión, incluyendo la miniserie Winston Churchill: The Wilderness Years y War and Remembrance.\nEn un comunicado difundido por la familia de Hardy, se resalta que fue “un lingüista meticuloso, un artista refinado, amante de la música y defensor de la literatura, así como un historiador muy respetado y un especialista en arco largo”.\nLo describieron como un hombre Arisco, elegante, brillante y siempre digno, lo celebran todos aquellos que lo conocieron y lo quisieron, así como todas las personas que disfrutan de su trabajo.\nAl actor Robert Hardy le sobreviven sus tres hijos Paul, Justine y Emma.\nTEMAS actor británico fallece Hardy Harry Potter Robert


Investigan a chilenos por cobrar jubilaciones argentinas - MDZ Online\nInvestigan a chilenos por cobrar jubilaciones argentinas\nSe trata de unos 60 ciudadanos trasandinos que, sin residir en el país, cruzaban a Chubut para cobrar haberes jubilatorios argentinos con el plus por residir en zona patagónica. Todos accedieron a la moratoria previsional ofrecida en 2011.\nviernes, 8 de marzo de 2019 · 09:26\nLa delegación de Anses en la localidad de Esquel, Chubut, y la Justicia de esa provincia investigan denuncias por más de 60 casos de ciudadanos chilenos que presuntamente cobran la jubilación argentina con un adicional que se otorga a quienes viven en la Patagonia, a pesar de no tener residencia en el país.\n"Tenemos bajo investigación denuncias por más de 60 casos de ciudadanos chilenos que presuntamente cobran la jubilación argentina sin residir acá, para lo cual cruzan la frontera, hacen efectivo el cobro en el Banco Nación y se vuelven", dijo a la agencia Télam el gerente de la unidad de atención integral (UDAI) Esquel de la ANSES, Osvaldo Zampella.\nAnses busca "cuidar el dinero de los argentinos"\nEl tránsito se hace particularmente desde localidades cercanas a la frontera, a la altura de la cordillera chubutense, como Futaleufú o Palena, pero también hay casos de poblaciones más lejanas como Osorno o Puerto Montt, reveló el funcionario, quién explicó que se trata de jubilados que accedieron al beneficio tras la moratoria previsional de 2011.\n"El problema en realidad radica en que están cobrando el 40% de zona austral y eso está pensado para quienes viven en la patagonia argentina, de manera que si no residen en la región no corresponde cobrarlo", indicó Zampella.\nEl funcionario reconoció que "el dato que nos sorprendió es que son los propios vecinos quienes denuncian que conocen casos de gente que está cobrando y no vive en el país".\nEsos pícaros jubilados que no pagaban Ganancias\n"La misma gente nos decía que antes no denunciaba porque tenía miedo vaya a saber de qué tipo, pero lo fueron perdiendo" explicó.\nEl caso más cuestionado es el de un beneficiario de la jubilación que tiene complejo de cabañas en Chile y cada tanto pasa la frontera para cobrar en el Banco Nación.\nAl tomar las primeras denuncias, las autoridades del sistema comenzaron a cruzar información con otros organismos -como la Aduana Nacional- y detectaron el movimiento de beneficiarios desde y hacia Chile.\nJubilaciones: la Corte ordenó cambiar el índice de actualización de haberes\n"Son entre 60 y 70 casos que comenzamos a convocar para hacerle una serie de preguntas y nos encontramos con que menos del 10% se aproximaron para explicar su situación", explicó Zampella.\nSi se confirma que no residen en el país, se suspende el pago del monto correspondiente a la llamada "zona austral", que representa un 40% del beneficio.\nZampella aclaró que "ese criterio no es solo para los ciudadanos chilenos sino para cualquier otro que se vaya de la región y siga percibiendo un beneficio que solo le corresponde al que está en la patagonia argentina".


¡Por primera vez en la historia! Ex atleta dirigirá al Comité Olímpico Ecuatoriano\nEl nadador Jorge Delgado Panchana ganó las elecciones para COE con un voto dirimente, después de un empate a 37 votos.\n04-09-2021 - 15:01hs ECT\nJorge Delgado Panchana fue finalista en natación en dos Juegos Olímpicos. Foto: @RadioHuancavilk\nEste sábado 4 de septiembre de 2021 el Comité Olímpico Ecuatoriano pasó realizó sus elecciones presidenciales y por primera vez en la historia un atleta olímpico, Jorge Delgado Panchana, presidirá la institución.\nJorge Delgado Panchana alcanzó la presidencia del COE después de una votación muy peleada contra Danilo Carrera Drouet. En un primer momento los candidatos quedaron empatados a 37 votos y fue el voto de Augusto Morán, actual presidente del COE, el que decidió al nuevo dirigente.\nEl nuevo presidente del COE es uno de los mejores nadadores de toda la historia del deporte ecuatoriano, puesto que, Delgado Panchana fue finalista olímpico en los juegos de Múnich 1972 y Montreal 1976; y también bicampeón panamericano, en 1971 y 1975.\nPor otro lado, Jorge Delgado Panchana llega a la presidencia del COE en un momento donde todas las miradas aputan a la institución después de las multiples quejas de olimpistas por la falta de apoyo.


La Celda Histórica de San Martín, el germen de la independencia argentina - Diario 13 San Juan\nEn la Sala Capitular del museo histórico sanjuanino no solo se alojó unos días el general, sino también dejo las bases de lo que debería hacerse al año siguiente en Tucumán.\nMiguel Licciardi de la Asociación Cultural Sanmartiniana .\nA días de cumplirse un nuevo aniversario de la muerte del General San Martín, un dato histórico repuntó en Compacto 13 gracias a la Asociación Cultural Sanmartiniana. El titular de la entidad sanjuanina, Miguel Licciardi paso por el estudio de Canal 13 y aseguró que la Sala Capitular de la Celda Histórica, no solo hospedó el ‘Padre de la Patria’, sino que también sirvió para reuniones mantenidas con personalices cuyanas, que un año después declararían la independencia en Tucumán.\nEl sanmartiniano explicó que en esa sala de reuniones (de la cual solo se conserva el piso original), San Martín se reunió con Francisco Santamaría de Oro, Narciso Laprida, Clemente Sarmiento (padre del prócer sanjuanino), entre otros, y les comentó su exigencia para conducir la campaña libertadora de América. El estratega militar les reveló que la condición para realizar la gran gesta, era que al año siguiente declararan la libertad. El futuro ‘Padre de la Patria’ no quería conducir un ejército que respondiera a la corona española.\n‘Más allá que durmió en la Celda, en la Sala Capitular, tuvo reuniones con congresales importantes para la historia argentina. Eso es muy importante que el sanjuanino lo sepa y que puede sacar pecho de que fue en San Juan donde se dio el germen de la independencia del país’, sostuvo.\nEn la actualidad, la Asociación Cultural Sanmartiniana, después de lo que fue un gran parate por la llegada de la pandemia, está abriendo sus puertas a los visitantes que llegan a la provincia para conocer el lugar histórico donde se forjó gran parte de la histórica del país, de la mano del general. Con ayuda de la Municipalidad de Capital para la limpieza y fondos del Ministerio de Turismo, se está haciendo cargo de la Celda Histórica, puesto que la Orden Dominica se fue de San Juan por los destrozos que hizo en el templo el terremoto.\nPor último, Licciardi contó que el acto del 17 de agosto se realizará el martes a las 14.20 con banda de música incluida.\nHISTORIA DE LA PATRIA CELDA HISTÓRICA SAN MARTIN INDEPENDENCIA ARGENTINA


sábado, 14 de julio de 2018, 08:01 h (CET)\nMADRID, 13 (OTR/PRESS) La noticia de que el expresidente catalán, Carles Puigdemont, podrá ser entregado a España pero solo por el delito de malversación y no por el de rebelión, ha vuelto a abrir la polémica sobre la utilidad de la euroorden si, al final, en la Europa lenta y burocrática cualquier juez de un pequeño juzgado regional utiliza su "minuto de gloria" para cuestionar el sistema judicial de todo un país. Una errónea aplicación de la euroorden por parte de esta instancia alemana no solo pretende someter a la justicia española a una fuerte presión sino que cuestiona el principio europeo de reconocimiento mutuo de las decisiones judiciales en el seno de la UE. "Es cierto que el delito de rebelión en España, similar al de alta traición en Alemania, no está recogido entre los 33 delitos que explicitó la orden europea de detención y entrega. Pero analizar la documentación aportada por el juez Pablo Llarena y eximir a Puigdemont de dicho delito es una extralimitación de sus funciones. La opción habitual es aceptar la euroorden siempre que haya en la legislación propia un delito similar. Así lo ha entendido siempre la fiscalía de Alemania, que parece comprender mejor que sus jueces la naturaleza de la euroorden", se afirmaba ayer en el editorial de El País algo que yo comparto. Tiene razón el eurodiputado del PP Esteban González Pons cuando afirma que "ningún juez en España, tanto regional, nacional como del Tribunal Supremo, se atrevería a dar refugio a un partido político, movimiento o ciudadano alemán que esté intentando romper el orden constitucional alemán". Sin embargo, se pasó y mucho cuando exigió al presidente Pedro Sánchez que defienda "la dignidad" de España ante Alemania y suspenda el acuerdo de Schengen que permite la libre circulación. Una decisión así tendría sin duda unas consecuencias difíciles de evaluar de antemano y se nos volvería en contra a la larga. Ahora Llarena debe decidir si rechaza la extradición de Puigdemont retirando la euroorden para mantener la acusación por rebelión, porque si aceptara la entrega, sería materialmente imposible aplicar el principio de igualdad jurídica. De ser así los presos del procés, en las cárceles españolas, serán juzgados por rebelión, mientras el expresident, perseguido por la misma causa, habría de ser juzgado por un delito menor, de malversación. Esa solución sería kafkiana desde cualquier punto de vista porque premiaría al fugado que elude su responsabilidad, mientras quienes la han asumido serán juzgados por todos los delitos de que se les acusa ¿Y que pasaría con Puigdemont si tal como parece rechaza la entrega por malversación? Pues ni más ni menos que se le condenaria a vivir fuera de España porque si pone un pie en nuestro país sería arrestado y jugado también por rebelión y esta situación se mantendría al menos durante los 20 años que tarda en prescribir el delito de rebelión. Sea como fuere la presión que ejerce Puigdemont entre los independentistas está perdiendo fuelle. Algunos en privado ya reconocen que el president Quim Torra está harto de ser una "marioneta" en sus manos y pretende, si se van normalizando las cosas, ejercer el cargo para el que ha elegido sin tutela de ningún tipo. Hay un antes un después de su paso por Moncloa y de hecho el "fugado" se ha convertido en un problema para los suyos sobre todo porque va por libre y les cambia el tercio cada vez que intentan normalizar, al menos en parte, la situación y bajar el nivel de tensión con el Estado.\nEn alguna ocasión he dicho que estos son días donde hay que solemnizar lo obvio cómo que España es un Estado social democrático y de derecho, una democracia consolidada y plenamente integrada en la Unión Europea, respetuosa con los derechos fundamentales. Hay que repetirlo muchas veces porque algunos llevan demasiado tiempo haciendo un dibujo de nuestro país en blanco y negro sin matices, donde parece que hemos regresado a los oscuros años 30 como si el tiempo se hubiera detenido por el capricho de un ramillete de políticos de medio pelo e inconscientes que parecen empeñados en llevarnos al abismo. Puigdemont es un cadáver político, una china en el zapato de su propio partido, que por salvar su pequeñísimo ombligo se quiere llevar por delante lo que haga falta y al final se va a convertir en un apátrida errante.\n"No vamos a consentir que una sola persona por mucho que se apellide Puigdemont nos impida avanzar hacia una cierta normalidad", me decía el otro día un compañero suyo de partido. Se puede decir más alto pero no más claro.


Location Services (S)\nEn muchos casos la información de localización es una fuente informativa vital para las fuerzas del orden y a menudo requieren información de localización como parte de una llamada interceptada. Esto puede ser impulsado por investigaciones penales, en cuyo caso la ley de interceptación legal y retención de datos obliga a disponer de información de localización para complementar la información sobre las llamadas interceptadas o los registros de llamadas almacenados. El reglamento que se aplica a las llamadas de emergencia (911 /112) también exige que la información de localización esté disponible cuando se realiza una llamada.\nLos operadores tienen varias opciones cuando se trata de recopilar datos de localización en los que la precisión es un factor muy importante. Si la precisión es mayor, los datos de localización tienen más valor para las aplicaciones que los utilizan. Sin embargo, esta precisión tiene un costo, lo que explica por qué la información de localización utilizada con fines reglamentarios no suele ser más precisa que una indicación de la torre celular y de un sector dentro del rango de cobertura de esa torre, si es que está disponible. En el caso de los servicios comerciales basados en la localización, los operadores tienden a invertir en un sistema de localización para obtener datos de localización más precisos. Si se dispone de este tipo de LBS comercial, también podría utilizarse como fuente de datos de localización más precisos con fines normativos, siempre que pueda cumplir los aspectos de rendimiento y seguridad de un servicio de interceptación legal. Un ejemplo de esto último es la visibilidad de las solicitudes de localización. Por lo general, en el caso de las aplicaciones comerciales, no es un problema cuando las solicitudes de localización se registran en archivos, siempre que esta información no se ponga a disposición del público. Sin embargo, si esas solicitudes proceden de una solución de interceptación legal, la solicitud y toda la información que contenga deben mantenerse confidenciales, ya que corresponden a una orden judicial emitida por la autoridad.\nEl Servicio de Localización LIMA forma parte de la cartera LIMA. Basado en el Sistema de Gestión LIMA, hereda toda la funcionalidad y las características de seguridad construidas para fines específicos que se requieren para las aplicaciones regulatorias. Ejemplos de ello son la gestión de usuarios y grupos basada en una autentificación sólida, un registro de auditoría extenso, la codificación y el endurecimiento del sistema para proteger el sistema y los datos contra el acceso no autorizado. La solución de servicios de localización consiste en una aplicación de seguimiento de la localización y un servidor de localización LIMA. La aplicación de seguimiento de la localización es un complemento de la consola de gestión de LIMA. Complementa las plataformas de interceptación que no admiten originalmente la entrega de datos de localización. Estas fuentes de datos pueden ser cualquier cosa, desde un sistema comercial LBS, hasta un sistema de interceptación legal de terceros. La aplicación de rastreo de localización LIMA puede integrarse con cualquiera de ellas, proporcionando los datos de localización correctos en el momento adecuado.\nEl Servidor de Localización LIMA proporciona las capacidades de integración para las conexiones a la red. Cuenta con módulos enchufables llamados Proveedores de Localización para la interconexión con sistemas de localización de terceros basados en los protocolos estándar MLP (Mobile Location Protocol) definidos por la OMA (Open Mobile Alliance) o en protocolos propietarios cuando sea necesario. El Servidor de Localización LIMA proporciona una interfaz MLP, que permite integrarse con otras aplicaciones LBS de terceros.\nEn situaciones en las que no se dispone de un sistema LBS de terceros para recuperar la información de localización, se puede utilizar un Proveedor de Localización LIMA MAP. Este módulo se integra directamente con una red SS7 y consulta los nodos de la red como HLR y MSC-VLR con mensajes MAP (Mobile Application Part) en el caso de 2G/3G o mensajes Diameter a nodos como el HSS y VLR en el caso de 4G LTE para recuperar la ubicación de un dispositivo móvil. Dado que el proveedor de localización LIMA MAP y Diameter utiliza mensajes estándar de MAP y Diameter, puede aplicarse en cualquier red móvil, ofreciendo una verdadera solución de localización independiente del proveedor a un precio muy atractivo. La precisión que puede lograr el MAPA LIMA y el Proveedor de Localización por Diámetro es Cell-ID. Como el tamaño de las células varía, la precisión depende de la ubicación de los dispositivos móviles en la red de radio.\nLas soluciones de interceptación legal estándar pueden proporcionar información de localización como parte de un evento de interceptación, como el inicio de una sesión de datos o la realización de una llamada telefónica. Sin embargo, esta entrega de información de localización "ligada al evento" puede no ser lo suficientemente buena para algunos LEA. En lo que respecta al rastreo de objetivos, la ubicación de un objetivo debe ser probada a un intervalo regular, independientemente de cualquier evento de comunicación. Para este tipo de solicitud, la aplicación de rastreo de localización recupera la ubicación del objetivo a intervalos preestablecidos, proporcionando así un rastro de las ubicaciones al Centro de Vigilancia o a un dispositivo móvil con fines tácticos. Los servicios de localización LIMA pueden utilizarse en situaciones en las que las soluciones de interceptación legal no tienen acceso directo a la información de localización. Un ejemplo de ese caso es un MVNO (Operador de Red Virtual Móvil) completo, en el que la red central y la solución de interceptación legal están separadas de la red de radio del MNO (Operador de Red Móvil). Un Servidor de Servicios de Localización LIMA desplegado en una red de MNO puede trabajar junto con la solución de Interceptación Legal LIMA en la red de MVNO, lo que permite mejorar los datos de interceptación legal (IRI) con la información de localización requerida. Este Servidor de Servicios de Localización puede integrarse con un sistema LBS de un Operador de Red (comercial) existente, una solución de Interceptación Legal existente o utilizar el Proveedor de Localización LIMA MAP para obtener información de identificación de células de forma autónoma. Los Servicios de Localización LIMA también pueden ofrecer una solución en los casos en que se requieran solicitudes de localización específicas. Esto puede ser necesario cuando se requiera información de localización a pedido, por ejemplo en situaciones tácticas o de emergencia. Las soluciones de interceptación legal estándar, así como las plataformas comerciales de LBS, generalmente proporcionan una localización a petición o como parte de un evento de interceptación legal. LIMA añade funcionalidad para rastrear la ubicación a petición o en intervalos programados. Controla el acceso a tales acciones sensibles a la privacidad al requerir una orden de intercepción legal para estas solicitudes si es aplicable.\nComo proveedor de soluciones integrales, G2K Labs ofrece soluciones de servicios de localización LIMA como proyectos "llave en mano", que incluyen la instalación estándar, las pruebas, la formación y los servicios de gestión de proyectos.\nRastreo de localización bajo demanda para situaciones tácticas y de emergencia.\nCumplir con las regulaciones proporcionando acceso a la información de localización para MVNO's y MNO's.\nLa arquitectura flexible proporciona una integración fácil y sin problemas con otros sistemas de información de localización.\nComplementa las plataformas de interceptación que originalmente no admiten la entrega de datos de localización.\nExperiencia de usuario única y consistente con otras aplicaciones LIMA.\nAmplias características de seguridad según se requiera para las aplicaciones reglamentarias.\n¿Listo para modernizar sus soluciones de cumplimiento??


LA SALUD QUE VIENE (EL LIBRO)\nLas nuevas enfermedades y el marketing del miedo...\nMiguel Jara es uno de los periodistas de investigación más críticos con el Sistema y comprometidos en destapar y denunciar “los hilos” (lobbys/grupos de presión) que se mueven detrás de las decisiones políticas respecto a nuestra salud. Vídeo sobre lo que debemos saber también de la Gripe A.\nSus dos anteriores obras, “Traficantes de Salud: Cómo nos venden medicamentos peligrosos y juegan con la enfermedad“ y “Conspiraciones tóxicas: cómo atentan contra nuestra salud y el medio ambiente los grupos empresariales”, son realmente esclarecedores, y este nuevo libro, “La salud que viene: nuevas enfermedades y el marketing del miedo”, explica porqué en los últimos años, miles de personas están perdiendo la salud por patologías que antes no existían o que permanecían latentes y cuáles son los mecanismos de promoción de enfermedades, epidemias y pandemias que realmente no lo son.\nMiguel Jara afirma y documenta que la Industria Farmacéutica está padeciendo una crisis económica porque próximamente se le acaban las patentes de los medicamentos más rentables sin haber encontrado nuevas moléculas que puedan compensar esa pérdida, y que por ello llevan décadas realizando una campaña de invención de enfermedades (disease mongering) en la que se patologizan procesos normales de la Vida y el concepto de enfermedad se expande para poder medicalizarlo casi todo.\nEntrevista a Miguel Jara...\nUno de los elementos clave es la ESTRATEGIA DEL MIEDO para forzar a la población a medicarse o vacunarse y Miguel Jara cita como caso emblemático la vacuna contra el virus del papiloma humano del que han sembrado un clima de terror cuando la realidad es que en el 90% de los casos el virus se elimina naturalmente.\nDetalles sobre la vacuna contra el virus del papiloma humano.\nLa gripe porcina hace unos años y actualmente la gripe A es otro ejemplo de esa estrategia, de cómo rentabilizar un medicamento a la baja como el Tamiflu y de las conexiones entre miedo y Bolsa y política e Industria Farmaceutica, que primero financia las campañas electorales en EEUU y luego se cobra sus favores.\nOtros temas que se tratan en este libro son:\n* Las enfermedades que la contaminación ambiental está expandiendo como la Sensibilidad Química Múltiple y sus patologías “asociadas”, la hipersensibilidad a los campos electromagnéticos o el Síndrome del Edificio Enfermo.\n* Las Vacunaciones masivas, peligrosas e innecesarias\n* La Contaminación por mercurio.\n* El papel de campos electromagnéticos creados por antenas y teléfonos móviles, WiFi, líneas de alta tensión, transformadores eléctricos, etc en la salud...\n* Introducción en el mercado de tecnología espía como la Identificación por Radiofrecuencias (RFID) y la geoingeniería, una nueva “ciencia” para modificar el clima y “combatir” el cambio climático.\n“La salud que viene“ es, por tanto, un libro de referencia junto a “Nuestra contaminación interna” para entender desde dos ámbitos diferentes hasta qué punto estamos rodeados de tóxicos y de mentiras, pero no para resignarnos con la sentencia victimista de “de algo hay que morir”, sino para tomar medidas que favorezcan nuestra salud, denunciar la situación actual y exigir responsabilidades y cambios.\nGracias a personas concienciadas y guerreras como Miguel Jara, Jörg Blech, Ray Moynihan, Philippe Pignarre, y tantos otros el terreno está más allanado.\n* Blog de Miguel Jara... (Enlace...)\nEl verdadero campanario de la Gripe A.\nTERESA FORCADES, doctora en Salut Pública, hace una reflexión sobre la historia de la GRIPE A, aportando datos científicos, y enumerando las irregularidades relacionadas con el tema. Explica las consecuencias de la declaracion de PANDEMIA, las implicaciones políticas que de ello se derivan y hace una propuesta para mantener la calma, así como un llamamiento urgente para activar los mecanismos legales y de participación ciudadana en relación a este tema.\n* Enlace al vídeo subtitulado en inglés...\n* Gripe A, mejor la inmunidad natural que la artificial... (Enlaces...)\n* La vacuna contra la gripe A es voluntaria pero con la ley en la mano ¿podría ser obligatoria?...\n* ¿Por qué Sanidad elige Tamiflu para las “pandemias” de gripe si hay alternativas más baratas?...\n* Tres informes sobre la innovación y el comportamiento de las compañías farmacéuticas... (Enlaces...)\n* La medicación en la vida cotidiana...\n* Usted no está sano , está preenfermo...\n(Un celo excesivo en la prevención lleva a tratar como pacientes a personas saludables - Al ampliar los márgenes de lo patológico, crece el número de enfermos y se dispara el gasto sanitario)\n* El ojo del huracán de la “pandemia” de gripe A (Enlaces...)\n* Traficantes de SALUD\n* Los ríos gestionan sus propias crecidas\n* 'El Jardinero Fiel', la película.\n* 'Novartis y Bridgestone' las empresas más irresponsables\n* Nestlé y Novartis fueron multadas en España.\n* La industria farmacéutica, convierte los medicamentos en peligrosas mercancías\n* Bayer vende un fármaco anticoagulante que elevaba el riesgo de padecer sida .\n* La lluvia ácida de la térmica de Andorra\n* Se denuncia el incremento de Mercurio, en el pescado...\n* Detenido y puesto en libertad, el empresario que sigue enterrando las basuras a la Diputación de Valencia\n* ¿Por qué NO DEBEMOS incinerar las basuras?\n* El plomo en la gasolina, forma parte de nuestras vidas...\n* Contaminación ambiental y salud humana...\n* Amor, Humor y Acción...\n* 'Daños colaterales' en nuestra salud, de las industrias especulativas.\n* El Ebro, contaminado y radioactivo...\n* A la sección de "Libros y Lecturas" que recomendamos desde Ibérica 2000... (http://www.iberica2000.org/Es/Directorio.asp?Id=25) (A numerosos artículos y enlaces...)\nIñaki Gabilondo reflexiona sobre el verdadero destape\nde una política del miedo, manipulada por la industria farmaceutica.\nMás entrevistas a Miguel Jara:\nMiguel Jara, es periodista especializado en investigación de temas de salud y ecología.\n"La ciudadanía es víctima del marketing del miedo".\nIma Sanchís - 06/11/2009\n38 años. Nació en Madrid y vive en la sierra\nde Guadarrama. Tiene pareja y un niño. Lleva ocho años investigando\nla industria farmacéutica, la química, la alimentaria y la contaminación\nelectromagnética. Afirma que la igualdad, libertad y solidaridad\nestán aún por conquistar. Es agnóstico.\nMiguel Jara es el corresponsal en España del British Medical Journal y colaborador habitual de la revista Discovery DSalud. La salud que viene, nuevas enfermedades y el marketing del miedo Traficantes de salud y Conspiraciones tóxicas-documenta todos esos aspectos de la industria farmacéutica que para algunos son pura leyenda alarmista y para otros infamias de la avaricia, desde cómo nos venden medicamentos peligrosos y las vacunaciones masivas, peligrosas e innecesarias, hasta todas las nuevas enfermedades que están surgiendo por el impacto tóxico. Y clarifica cuál es la influencia de la industria química en la política mundial.\n>> Autor: Pilar Colomer (29/10/2009)


Publicado el 23 de octubre de 2017 by Sandra Municio in Hablamos del español, La actualidad del idioma\nLogroño / La necesidad de un uso correcto del español sin exagerar con extranjerismos es un aspecto en el que hoy han coincidido diferentes expertos que participan en el Trabalengua, “el congreso de la lengua que te quiere como quieres que te quiera”, que se celebra en Logroño y que analiza el uso correcto del español.\nLa directora del departamento de “Español al día” de la Real Academia Española (RAE), Elena Hernández, ha explicado a Efe que esta institución “trabaja estableciendo unos criterios para reconocer que existen nuevas necesidades expresivas que pueden estar cubiertas por voces procedentes de otros idiomas”.\n“Es algo que ha ocurrido siempre, ya que el tema del préstamo lingüístico es algo consustancial a todas las lenguas y en todas las épocas”, ha precisado.\nSin embargo, ha explicado que en la RAE “se procura que esos nuevos préstamos, que responden a nuevas necesidades expresivas, se acomoden en lo posible al sistema ortográfico como morfológico”, de manera que “no se generen tensiones dentro la ortografía española por estar incorporando extranjerismos crudos o no adaptados”.\nOtra de las ponentes, Yolanda Tejado, asesora lingüística y miembro de la Fundación del Español Urgente (Fundéu), promovida por la Agencia EFE y BBV, ha explicado a Efe que “estamos notando mucho que cada vez hay más extranjerismos que están invadiendo el idioma”.\n“Hay algunos extranjerismos a los que resulta difícil encontrar un equivalente en español, pero hay otros, que los hay, y se obvia dar ese equivalente”, ha recalcado Tejado, quien ha subrayado que “cada vez nos encontramos con muchas más dudas sobre extranjerismos a los que dar un equivalente”.\nEn este contexto, ha convenido con la directora del departamento de “Español al día” de la RAE en la necesidad de decantarse por el uso del español sin exagerar de los extranjerismos, ya que, “hay ocasiones, en las que o no gusta el equivalente que se propone, o no funciona, o está muy extendido y es imposible hacerse con él”.\nPara la editora de The New York Times en español, Paulina Chavira, “parece que existe en el mundo una moda por utilizar palabras en inglés para darnos prestigio, sentir que somos más, que tenemos más educación, cierta preparación o mayor calidad en nuestro trabajo”, lo que refleja “un desconocimiento total de nuestro idioma”, el español.\nHa criticado “esta visión de la vida de que lo extranjero es mejor que lo propio”, cuando, “en este caso, el extranjero es el inglés” en el uso de extranjerismos dentro del habla española.\nChavira ha recalcado que “hay muchas palabras para las que no hay equivalente en español”.\n“Muchas veces -ha recalcado- caemos en esta exageración de utilizar palabras como, por ejemplo: ‘pueden verlo en este streaming que se realizará a las 12 horas’, cuando, perfectamente, podemos decir: ‘en una transmisión en línea a las 12 horas se va a realizar esta presentación”.\nHa apelado a la necesaria reflexión de que “el español es una de las lenguas más hermosas, más vastas y más ricas, que es la segunda lengua más hablada en el mundo, la segunda dentro del internet y que podríamos hacer un esfuerzo en conocerla más”.\nSobre el buen uso del español en el contexto digital, cuestión que también se aborda en este congreso, Elena Hernández ha subrayado que la acomodación de los modos de escritura a los soportes digitales -como el ‘wasap’ en el que también se utilizan determinados símbolos- “no tiene importancia en la medida en que se queden en ese ámbito”.\n“Lo importante -ha recalcado- es que el hablante sepa pasar de un registro a otro y no utilice los mismos recursos que utiliza escribiendo un ‘wasap’ que a la hora de escribir un texto formal porque eso sí sería un riesgo de empobrecimiento de la comunicación”, aunque cree que dentro de la lengua española “no estamos” en esta faceta.\nEn su opinión, “un buen uso del lenguaje es una buena carta de presentación tanto personal, como profesional como corporativa y los hablantes son muy conscientes de que un buen uso del lenguaje también beneficia a la hora de ganar credibilidad en la red y para cualquier empresa o profesional es esencial”.\nConcluye mañana, día 22, en este enclave con la participación, entre otros especialistas, del consejero de Educación para el Reino Unido e Irlanda, Gonzalo Capellán; y el académico de la RAE y director del Instituto Historia de la Lengua del Centro Internacional de Investigación de la Lengua Española (Cilengua), Antonio Pascual. ( 21 de octubre de 2017, EFE/Practica Español)\nLa actualidad del idioma(104)


Guía para acompañar a un triatleta en su gran día - Blog Xcaret - Lee sobre viajes, gastronomía, naturaleza y cultura en Blog Xcaret\nPosted by Guadalupe Dzul | Nov 14, 2018 | Triatlón Xel-Há |\nSigue esta guía para acompañar a un triatleta\nTu familiar o amigo tiene meses preparándose para este día, seguramente está nervioso y ansioso por probarse a si mismo que puede cumplir un reto más en su vida. Xel -Há les abrirá las puertas para ver un amanecer inimaginable que se quedará en sus mentes mucho tiempo. En esta guía para acompañar a un triatleta te diremos cómo apoyarlo y disfrutar de su día especial con él.\n¿Cómo acompañar a un Triatleta?\nNunca he hecho triatlón, pero lo haría con tal de hacer la cena de carbohidratos. Un día previo los triatletas deben tener una alta ingesta de pasta y tú, que vas a acompañar a un triatleta, podrás saciar tu antojo de pizza o pasta en un restaurante italiano. Él se prepara para su gran competencia y tú satisfaces tu antojo, es un ganar ganar por todos lados.\nCamino a la competencia\nLa cita es muy temprano y seguramente llegarán en auto. Yo te recomiendo que procures quitarle preocupaciones extras. Es decir, ayúdalo a manejar el auto, alístate para salir de casa u hotel en el horario que él te diga y redúcele el posible estrés o preocupaciones que pueda tener.\nUna vez en Xel-Há ayúdalo a encontrar los puntos importantes para el competidor: ¿dónde registrarse? ¿dónde es la salida? ¿dónde debe dejar la bicicleta? Ese tipo de respuestas lo ayudarán a quitarse presión y concentrarse completamente en la competencia.\n¡Ya está a nada de comenzar! Motívalo y ayúdalo a hacerle saber que toda la preparación lo llevará a superar una meta más.\nEstablezcan un punto de encuentro para que cuando termine la competencia sea fácil encontrarse y celebrar por el gran logro.\n¿Cómo alentarlo durante la competencia?\nPregúntale por los tiempos que él calcula hacer en cada disciplina para que estés pendiente en los puntos de transición y grites lo más fuerte que puedas. Es probable que no te alcance a oir, pero tú haz tu parte, en una de esas sí logra escucharte y será la mejor motivación que pueda tener durante la competencia.\n¡Recíbelo con una cerveza!\nDespués de una competencia, una cervecita no se niega. ¡Recibe a tu triatleta con la más fría que encuentres! Su sed sin duda te lo agradecerá.\nLa mejor manera de acompañar a un triatleta es motivándolo y ayudando a que no tenga ninguna preocupación extra a su competencia.\n¡Ahora ya sabes cómo acompañar a un triatleta! ¿Crees que haya algo más que hacer para motivarlo? ¡Escríbelo en los comentarios!\nPrevious¿Cuál es tu personalidad Xavage?\nNext¿Por qué se debe pedir permiso para entrar a los cenotes?\nListos para recibir a los triatletas en Xel-Há


Inicio»General»Seguridad»Se suicida policía\nFacebook\tTwitter\tRSS\tSe suicida policía\nNOGALES.- Una penosa enfermedad le hizo que perdiera la vista de un ojo y la depresión obligó a un policía municipal a suicidarse, informaron las autoridades municipales.\nEl reporte indica que a las 01:00 horas de ayer se recibió un llamado de la calle Santa Candelaria número 22-A de la colonia San Miguel, para que acudieran los municipales.\nAhí, los agentes se entrevistaron con Ananancy Arredondo Espinoza, de 31 años de edad, quien manifestó que momentos antes, al llegar de su trabajo encontró a su esposo que pendía de un cinto de color negro atado al cancel del baño.\nLos agentes ingresaron al lugar señalado y encontraron en la posición descrita por la reportante a una persona de sexo masculino, que ya no presentaba signos vitales.\nEl hoy occiso vestía pantalón de mezclilla, color azul, sueter tipo sudadera color azul claro y tenis color blanco con negro.\nLa reportante manifestó que en vida llevó el nombre de Jesús Guadalupe Franco Montoya de 38 años de edad, y que se desempeñaba como agente de la Policía Municipal y que estaba de vacaciones.\nMencionó que tiempo atrás le detectaron cáncer y le realizaron una operación en la que perdió el ojo izquierdo, situación que a su esposo le causó depresión y siempre decía que ya no quería vivir. Agregó que era atendido sicológicamente por este problema.\nAl domicilio acudieron agentes de la Policía Estatal Investigadora, así como el secretario de Acuerdos de la Agencia Segunda del Ministerio Público del Fuero Común que dio fe del cuerpo.\nEl cuerpo del policía fue levantado por los empleados de la funeraria en turno para la necropsia de ley.\nFranco Montoya pertenecía a la Unidad de Servicios Especiales e ingresó a la corporación el 11 de noviembre del 2008.\tTribuna Radio


🥇 Mesas de metacrilato baratas ⇒【OFERTAS 2021】\nSuper gangas en mesas de metacrilato baratas! Contamos con el mejor listado con la mas grande calidad y los precios más rebajados. ¡Elige el que mas te atrae y llevatelo contigo! Su robustez, la alta perfeccion de sus materiales y su increible Precio la convierten en compra obligada.\n¿Cómo elegir Mesas de metacrilato baratas?\n¿Que forma seleccionar? ¿Cual es el mejor tamaño? ¿Tradicional o bien moderna? Todas estas preguntas son válidas cuando estás a punto de adquirir una Mesas de metacrilato baratas para tu hogar.\nElegir la manera de mesas de metacrilato baratas no es sencillo por eso, mencionaremos la utilidad o bien uso de las diferentes formas que hay.\nEn forma de cuadro: Estas mesas de metacrilato baratas ideales para el desayuno y está hecha para cuatro comensales. Pero también la acostumbran a utilizar en cafeterías y bares.\nRectangular: Tiene mayor capacidad. Por consiguiente, si tienes una familia grande o invitas a muchos a comer entonces te sugerimos mesas de metacrilato baratas rectangular.\nCircular: Deja charlar y socializar de forma más amena, puesto que la posición de la silla permite que la comunicación se haga de forma más entretenida y dinámica que con el resto de modelos. No obstante, elegir esta clase de mesas de metacrilato baratas requiere de suficiente espacio.\nHablemos ahora de un punto esencial: La estructura de mesas de metacrilato baratas.\nCon respecto a este punto tenemos que decir que es mejor comprar una que te represente y armonice con tus otros muebles.\nNaturalmente hay muchos modelos en tendencia, pero no te dejes llevar, las tendencias se esfuman veloz. Siempre y en toda circunstancia es mejor, basarse en el buen gusto y la creatividad.\nAdquiere las silla tras adquirir mesas de metacrilato baratas, puesto que es lo que te ayudará a comprar correctamente.\nLas dimensiones deben estar acorde al número de personas que la utilizarán. Por tanto, para una familia de 4 personas va a bastar con una redonda de 120cm o una cuadrada de 140cm. Ahora bien si el número de personas es seis, resulta ideal mesas de metacrilato baratas redonda de unos 140cm o bien una en rectángulo que mida 160cm. Y en el caso de, si se trata de 10 personas, deberá ser mesas de metacrilato baratas redonda de 180cm o bien una rectangular de 2mt. Pero no es todo, a fin de otorgar confort debes cerciorarte de que tenga unos setenta a setenta y cinco cm de altura.\nOtra característica que es esencial valorar a la hora de adquirir mesas de metacrilato baratas para comedor es que sea cómoda y ergonómica, y sobre todo las sillas. Solo así vas a poder asegurar a tus comensales un instante realmente agradable.\nMesas de metacrilato baratasMesas de metacrilato baratas


Díaz-Canel por una Celac unida en la diversidad ante sanciones de EEUU (+video y discurso) | BohemiaBohemia\tDíaz-Canel por una Celac unida en la diversidad ante sanciones de EEUU (+video y discurso) | Bohemia\nGracias al pueblo y Gobierno mexicanos\nEl mandatario denunció que el gobierno estadounidese intenta relanzar la doctrina Monroe (1823) y va en contra del derecho internacional y la proclamación de América Latina y el Caribe como zona de paz\nRevitalizar la Celac para fortalecer la región\nDíaz-Canel, llamó a revitalizar la Celac para fortalecer a la región en el diálogo y la defensa común.\nReiteró que los cubanos defenderán el estado socialista de derechos humanos y justicia social para el bien de todo como quería José Martí, y les agradeció también sus demandas de levantar el bloqueo de Estados Unidos recrudecido de manera deliberada en condiciones de pandemia, a pesar de ser condenado por la aplastante mayoría de la comunidad internacional.\nDenunció el intervencionismo estadounidense y su objetivo imperial para impedir el desarrollo soberano de las naciones del continente lo cual es un irrespeto del derecho internacional.\nDíaz-Canel abogó por la solidaridad, la cooperación regional y el fortalecimiento de la unidad para lo cual la fundación de la Celac y su consolidación son vitales.\nEn cuanto a Cuba, señaló que, a pesar de su atraso económico por el bloqueo y todo lo negativo que este conlleva, el país logró avanzar en el campo de las ciencias, sobre todo médicas, y poder cooperar con los pueblos de la región en esa materia.\nDijo que Cuba tiene ya tres vacunas contra la Covid-19 y dos candidatos más que pronto lograrán esa clasificación, gracias a una idea y un propósito de Fidel Castro, principal impulsor del desarrollo científico y tecnológico en Cuba, lo que es una conquista también en favor de América Latina y el Caribe.\nConsideró que la Celac materializó los anheles de integración regional de nuestros próceres, tras dos siglos de luchas y esperanzas.\nElogió el diálogo respetuoso entre venezolanos que se desarrolla en México, y denunció las sanciones impuestas a Nicaragua, la injerencia en los asuntos internos de países del Caribe para impedir que reciban un trato justo a sus reclamos de reparación de los daños ocasionados por el colonialismo y la esclavitud, y mencionó en especial el caso de Haití.\nEl mandatariocubano ratificó hoy la disposición de trabajar en la producción y distribución de vacunas cubanas contra la Covid-19 en el marco de la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeños (Celac).\nDiscurso de Miguel Mario Díaz-Canel Bermúdez, Primer Secretario del Comité Central del Partido Comunista de Cuba y Presidente de la República, en la VI Cumbre de la CELAC, en México, el 18 de septiembre de 2021, “Año 63 de la Revolución”.\nCelac Miguel Díaz-Canel Bermúdez


Biografía de Hisam I emir omeya de Córdoba\nDe Manuel Ocaña Jiménez\nHISAM I AL RIDA, emir de Córdoba, (757-796; 788-796 ). Segundo monarca omeya de la España musulmana, hijo de Abderramán I y de una esclava apellidada Halal. Ocupó el trono a la muerte de su padre, el cual le había nombrado su sucesor, prefiriéndole a su primogénito Sulaymán y Abd Allah, que le disputaron el poder no contentos con la elección realizada por su progenitor. Esta lucha duró cerca de un año y finalizó con la sumisión de los dos príncipes rebeldes, los cuales abandonaron la Península y se trasladaron al norte de África: Sulaymán obligado por Hisham, que le entregó, a cambio, una crecida suma en concepto de herencia paterna, y Abd Allah por voluntad propia, tras de haber obtenido el perdón de su hermano y soberano.\nA esta lucha fratricida siguieron, en 788-789, dos sublevaciones consecutivas de signo yemení: la primera acaudillada por Said, un hijo del célebre al-Husayn Ibn Yahya al-Ansarí, el que cerró las puertas de Zaragoza a Carlomagno, y la segunda, por Matruh Ibn Sulaymán al-Arabí, un supuesto triunfador de Roncesvalles. Ambas se desarrollaron por tierras aragonesas y catalanas, y fueron sofocadas sin gran esfuerzo por las tropas leales, quedando la paz interior de al Andalus asegurada por algún tiempo.\nEl celo religioso de Hisham indujo, entonces, al soberano a llevar periódicamente la guerra santa a los territorios cristianos del septentrión peninsular mediante sucesivas aceifas o campañas estivales que le fueron sumamente provechosas. La primera de estas aceifas tuvo lugar en el verano de 791 y la realizaron dos cuerpos de ejército: uno capitaneado por Ubayd Allah Ibn Uthmán, y otro, por Yusuf Ibn Buit. El primero subió por el valle del Ebro hasta Álava, donde hizo sufrir a los cristianos una importante derrota, y el segundo se enfrentó, algo más al Oeste, con el rey Bermudo I, al que desbarató sus huestes.\nLa del año siguiente, ó 792, la dirigió el general Abd al-Malik Ibn Abd al-Wahid ben Mugith, el cual atacó Álava por segunda vez y con bastante éxito. A este mismo general se le encomendó el mando de la aceifa de 793; pero Abd al-Malik se dirigió, esta vez, contra el reino franco de Aquitania: atacó las plazas de Gerona v Narbona, las cuales fueron gravemente dañadas en sus defensas; infligió, a orillas del Orbieu, una derrota sin precedente a Guillén, duque de Tolosa, y se volvió a Córdoba cargado de espléndido botín y de un considerable número de cautivos.\nLa campaña veraniega de 794 fue, por el contrario, desafortunada para las armas musulmanas, pues en tanto que el general Abd al-Karim, un hermano de Abd al-Malik, desarrolló con éxito un tercer ataque contra Álava, el triunfador del Orbieu sufrió un gran revés a su regreso de Oviedo, la cual había saqueado, perdiendo la mayor parte de sus efectivos y todo el botín capturado a los asturianos.\nEn este mismo año, los bereberes que poblaban la región de Takoronna (Serranía de Ronda) se sublevaron contra Hisham; pero fueron tan duramente castigados, que aquellas tierras tardaron más de siete años en repoblarse. En la aceita de 795, Abd al-Karim vengó con creces el descalabro sufrido por su hermano en la campaña de Oviedo, pues atacó y se apoderó de Astorga y estuvo a punto de hacer prisionero a Alfonso II en los montes de Asturias, a los cuales obligó a huir al rey cristiano, tras de sostener con él una sangrienta refriega y de desalojarle de una fortaleza que ocupaba a orillas del Nalón.\nEsta fue la última aceifa que llevaron a cabo las tropas musulmanas durante los días de Hisham I, ya que, al siguiente año, el día 28 de abril, murió el monarca omeya, a los treinta y un años de edad y siete de reinado, y fue enterrado en la Rawda del Alcázar de Córdoba junto a la sepultura de su padre. Dejó nombrado sucesor en la persona de su hijo Abu-Asi al-Hakam, al que se conoce por al Hakam I, al-Rabadi.\nDe Hisham dicen los biógrafos árabes que tenía la tez blanca sonrosada, el pelo rojizo y la vista penetrante; que era fácil de palabra, despierto de entendimiento, enérgico, juicioso, valiente justiciero, amante del bien y de la prosperidad de su pueblo y gran entusiasta de la guerra santa; que no se conoció de él travesura en los días de su infancia ni delito en su juventud, y que su piedad y sencillez fueron tantas, y tanto también su amor al prójimo, que gustaba de visitar a los enfermos y de mezclarse como uno cualquiera del vulgo, en los cortejos fúnebres y recitaba, con frecuencia, las fórmulas religiosas de ritual por los difuntos.\nSus días fueron de paz y prosperidad para al-Andalus y supo inculcar a sus súbditos su propia religiosidad y proselitismo, lo que le valió el sobrenombre de al-Rida (aquel de quien se está satisfecho). Terminó la construcción de la primitiva Gran Aljama de Córdoba, la obra iniciada por su padre, y erigió el primer alminar de la misma, así como también una dependencia destinada a lugar de ablución para los fieles y unida al muro oriental del templo. Dedicó parte del botín tomado a los francos en Narbona a la fundación de dos mezquitas gemelas que elevó ante el Alcázar del Emirato, dominando el río, y llevó a feliz término importantes obras de consolidación en el puente de la capital para subsanar los daños que él mismo había sufrido a consecuencia de dos grandes avenidas; una acaecida a finales del reinado de su padre, y otra, corriendo el suyo propio.\nY en su época se introdujo la doctrina maliki en al-Andalus, a cuya divulgación contribuyó personalmente el monarca otorgando cargos y prebendas a los alfaquíes de esta escuela jurídica, principalmente al cordobés Yahya Ibn Yahya al-Laythi, un discípulo directo de Malik Ibn Anas. Con ello hizo del Estado musulmán en de la Península el defensor y el campeón de la más celosa ortodoxia y lo preservó, andando el tiempo, de las querellas religiosas que tantos estragos habían de producir en otros territorios sometidos al Islam.\nOCAÑA JIMÉNEZ, Manuel, Diccionario de Historia de España, dirigido por Germán Bleiberg. 2ª edición. Ed. de la Revista de Occidente, 1969, T. F-M, págs. 364-365.


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