LA BISBAL D'EMPORDÀ-ULLASTRET-PERATALLADA 🧭 Blogs de España 🧭 LosViajeros\nLA BISBAL D'EMPORDÀ-ULLASTRET-PERATALLADA 🧭 Blogs de España\nDiario: LA BISBAL D'EMPORDÀ-ULLASTRET-PERATALLADA - Localización: España\nDescripción: Iberos y Edad Media\nAutor: Ctello Fecha creación: 18/05/2020 11:37\nÍndice del Diario: LA BISBAL D'EMPORDÀ-ULLASTRET-PERATALLADA\n01: LA BISBAL D'EMPORDÀ\n02: ULLASTRET. HISTORIA Y CONSIDERACIONES GENERALES\n03: ULLASTRET. VISITA AL POBLADO\nEtapa: LA BISBAL D'EMPORDÀ - Localización: España\nFecha creación: 18/05/2020 11:57\nLa Bisbal d'Empordà es capital de la comarca de l'Alt Empordà, provincia de Girona. Cuenta con unos 11.000 habitantes aproximadamente.\nLas primeras evidencias de la ciudad pueden encontrarse en las distintas villas romanas que se extendían por la zona. Posteriormente, en los siglos IX y X, se conocen ya varios núcleos de población diferenciados como son Fontanetus (la Bisbal), Fonsedictus (Fonteta) y Perductus (Sant Pol), que eran propiedad de los obispos de Girona.\nSabemos que en Fontanetus se construyó la villa de Santa Maris¡a Episcopalis, formada por una iglesia y un palacio. Se convierte en parroquia en el 904. Se sabe también que por entonces ya se llamaba La Bisbal. El motivo del nombre es claro; un castillo que se mandaron construir los obispos.\nEn la Baja Edad Media la ciudad estaba amurallada y había cuatro portales (uno daba al camino de Girona, el segundo al camino de Palamós, el tercero al camino de Calonge y el cuarto al de Torroella de Montgrí).\nLa ciudad era como imaginamos que era una ciudad del medievo. Calles estrechas, sinuosas y oscuras con una Plaza mayor porticada. También había un call judío, que fue saqueado en 1285 y en 1391 y abandonado en el siglo XV. Solo queda una calle.\nTuvo algunos privilegios reales en el siglo XIV, como celebrar un mercado semanal (que aún se hace los viernes) o poder formar un consejo municipal cuyos miembros se escogían por sorteo entre los cabezas de familia (los únicos con derecho de voto y a ser votados; solo a mediados del siglo XV se autorizó a los campesinos poder tener representación). Esos consejeros debían tener también la autorización de los obispos. Los obispos nombraban también al alcalde y a la curia.\nEsa relación tan estrecha entre campesinos, que vivían fuera de las murallas, y los ciudadanos acabó siendo tan tensa que la administración se dividió en dos.\nLa ciudad tuvo un destacado aumento demográfico en el siglo XVI.\nA La Bisbal podemos llegar en coche o en transporte público (nuestra opción). Para ello debemos coger un tren hasta Girona (actualmente los AVE llegan en 40 minutos desde Barcelona Sants) y una vez allí coger un autobús que en una hora nos dejará en nuestro destino (autobús operado por la empresa SARFA).\nUno de los edificios más importantes de la ciudad es el Castell-Palau, el castillo de los obispos. Ya he hablado de la parroquia de Santa Maria. Hay documentos relativos a un precepto carolingio por el que los derechos del obispo de Girona sobre esa parroquia pasarían a los vizcondes de Cabrera. No tardaron mucho los obispos en recuperar el poder de la ciudad (aunque los vizcondes pudieran ejercer algunas funciones como si fueran un alcalde actual).\nEl castillo aparece documentado en el año 1180 y desde entonces en otros documentos. De hecho, gracias a eso, se sabe el inventario de muebles del siglo XIV o las medidas del patio (seguramente sería toda la plaza que ahora hay delante). También se sabe que se usó como prisión. Por ejemplo, en 1442 el obispo Guillem de Pau encarceló al abad de Banyoles. Hay constancia de que era una cárcel muy dura y que los presos estaban condenados generalmente a cadena perpetua.\nEn 1604 se emprendieron reformas. De ese hecho es testimonio la inscripción que hay sobre la puerta principal donde aparecen las armas y el nombre el obispo Francisco Arévalo de Zuarzo.\nEn el siglo XIX también se usó como cárcel.\nActualmente encontramos allí el Archivo histórico comarcal y podemos visitarlo.\nEl castillo es una importante muestra de románico civil catalán. Data de finales del siglo XII aunque con reformas importantes del siglo XIV. Fue entonces cuando se construyeron otras dependencias como el patio de armas, graneros, un huerto y la muralla exterior (de la que aún vemos una parte en la plaza). En los siglos XVI y XVII se hicieron más reformas.\nTiene planta rectangular y dos niveles entorno a un patio de armas central no muy grande. En el patio encontramos la escalera para subir al primer piso.\nPor encima del primer piso nos puede dar la impresión de ver una torre pequeña. En realidad es la capilla, que tiene una pequeña torrecilla encima.\nEn el primer piso encontramos cinco salas; tres dan a la plaza (vemos las ventanas desde fuera) y otras dos dan detrás.\nCuando entramos y compramos la entrada nos dan un tríptico explicativo de las distintas salas. No hay pérdida. Veamos lo que se puede visitar.\nEmpezamos la visita en la Planta baja.\nEl castillo, como he comentado, tiene un patio central, muy pequeño, que prácticamente sirve para albergar la escalera para subir al primer piso. Encontramos un pozo para abastecerles de agua en caso de asedio. Data del siglo IX y fue tapado en el siglo XIV.\nEn la planta baja no vamos a encontrar estancias nobles. Lo que vemos son la caballeriza (ahora hay un audiovisual), con el pavimento original así como comedero y bevedero; una sala que en el siglo XIX se dividió en dos (prisión y bodega); la sala de la prensa de vino (solo desde el siglo XVIII ya que parece que antes era el establo, en el siglo XIX sede de una compañía de bomberos y en el siglo XX archivo notarial) en la que podemos ver los toneles y una celda de castigo en lo que era la prisión primitiva.\nEs momento de subir al primer piso, donde estaban las estancias más importantes del castillo. De entre esas habitaciones destaca la sala capitular, donde tenían lugar reuniones y actos importantes. Está decorada con algunos escudos de obispos. Al lado hay una pequeña cámara usada por los carceleros cuando era cárcel.\nOtra sala más pequeña se ha identificado con la habitación del obispo. Un pasadizo comunicaba con la terraza. El comedor y la cocina también están en esta planta. El primero es una sala grande con buena luz natural que entra por los tres ventanales. En la cocina destaca la preciosa chimenea con el escudo de armas del obispo Francisco Arévalo de Zuarzo y una especie de armario o estantería empotrado. Entre las dos estancias hay una sala. Según un documento de principios del siglo XIV aquí había dos lechos de paja y grilletes.\nSubimos a la terraza, desde donde se tiene una vista magnífica. Pero en su tiempo tenía una función defensiva. Dominaba los contornos, permitía vigilar y defenderse detrás de las almenas. Aún mayor elemento de protección lo dsba la torre del homenaje, en dos niveles.\nEn la terraza encontramos el acceso a la capilla románica de san Miguel.\nTerminada la visita y habiendo visto los restos de muralla de la Plaza decidimos continuar la ruta propuesta por la Oficina de turismo. Nos dirigimos hacia el Portal de la Riera, torre de los siglos XIII y XIV que formaba parte de la muralla. Adosada a ella encontramos una casa, Ca Caramany, del siglo XV. Era propiedad de una rica familia de comerciantes. Destacan las ventanas (góticas y una renacentista).\nEl Pont Vell quizás no sea tan viejo. Data de la época del obispo Francisco Arévalo de Zuarzo (principios del siglo XVII) pero antes hubo otro u otros. Ahora lo vemos carente de protección pero en su tiempo estaba fortificado y había una torre en el centro.\nYa he comentado que en el 904 se construyó una parroquia románica dedicada a Santa María. En 1701 se edificó una nueva, reaprovechando materiales y en estilo barroco. En la portada vemos el escudo de la ciudad. El campanario es de 1770.\nPor toda la ciudad destacan las llamadas "voltes", zonas porticadas. En uno de los lados de la Plaza mayor se conserva la llamada Volta de la mel, la única que queda en la plaza y por donde se accedía a ella. Se lllama así porque era el lugar donde se vendía miel. Pasando por el carrer de les Mesures, donde estaban las medidas oficiales de la ciudad, llegamos a las Voltes d'en Galí, llamadas así por un comerciante de telas que instaló allí su negocio. Datan de 1835 y son de estilo neoclásico.\nEnfrente está el Ayuntamiento viejo del siglo XVI aunque reformado en el siglo XX. Destacan la cerámica decorativa y el gran escudo.\nEn La Bisbal destacan los negocios de cerámica. Es tan importante que tiene hasta un museo. Dejo un link:\nVer Etapa: LA BISBAL D'EMPORDÀ\nEtapa: ULLASTRET. HISTORIA Y CONSIDERACIONES GENERALES - Localización: España\nFecha creación: 19/05/2020 09:05\nEl poblado ibérico del Puig de Sant Andreu de Ullastret es el más grande de Cataluña.\nSe considera que fue una auténtica ciudad, capital de la tribu íbera de los indiketes o indigetes. En mi diario sobre Olèrdola ya detallé algunas informaciones generales sobre los íberos. Insistiré aquí en las más relevantes.\nYa comenté que íberos fue como llamaron los antiguos escritores griegos a la gente del levante y sur de la península ibérica para distinguirlos de los pueblos del interior, cuya cultura y costumbres eran diferentes. Había muchas tribus íberas. Los de Olèrdola eran cessetanos o cosetanos, los de Barcelona, laietanos... A pesar de que estos pueblos compartían ciertas características comunes, no eran un grupo étnico homogéneo ya que divergían en muchos aspectos. Vamos, que no eran iguales e incluso algunos pueblos no íberos tenían similitudes con algunos de los que sí entraban en esa categoría.\nDije también que eran belicosos pero que no acostumbraban a crear alianzas entre tribus contra el enemigo común. Asímismo eran ganaderos, agricultores y comerciantes.\nLas casas íberas eran rectangulares y se construían con piedra sin argamasa. El interior de los muros se recubría con barro. Normalmente solo tenían una sala y a un lado había un espacio prqueño para usarlo como despensa. En esa sala había un hogar para cocinar y un banco de piedra adosado a la pared para dejar los utensilios de cocina. Era normal que en la casa hubiera un telar para confeccionar la ropa.\nMuchos poblados tenían murallas y solían tener cisternas para recoger el agua de lluvia y garantizar el abastecimiento del poblado.\nLos indigetes fueron un pueblo íbero establecido en lo que hoy es la provincia de Girona, desde el golfo de Empúries y Rhoda extendiéndose hasta el Pirineo y ocupando las comarcas del Empordà, La Selva y, quizá también, el Gironés, donde se encontraban los ausetanos, étnicamente relacionados.\nParece que a su vez se dividían en cuatro tribus, que vivían en Indika (Empúries o Ullastret), Emporidae (Empúries, que ya sabemos que fur una importantísima colonia griega) o Rhoda (la actual Roses). Acuñaron moneda propia.\nEn el 218 a.C. se sometieron a Roma. Pocos años después hubo una rebelión, que fue sofocada.\nEl primer poblado ibérico de Ullastret data de la primera mitad del siglo VI a. C., aunque la zona se ha relacionado con asentamientos anteriores, de la primera edad de hierro. Se han encontrado restos de sílex del Paleolítico superior y algunos restos de cerámica del calcolítico. De un poblado del siglo VIII a.C. apenas queda nada porque se construía con adobe y madera y probablemente después se edificó encima. Se cree que tuvieron una fuerte influencia de griegos y fenicios, con los que comerciaban. Tenían un sistema de escritura propio, que no se ha podido descifrar. Aquí se encontró la inscripción funeraria más antigua de la Península ibérica (siglo IV a.C.). Desarrollaron de manera importante la minería y la metalurgia (se ha encontrado un horno de bronce y hierro del siglo III a.C.).\nSe trata de un poblado en altura y fortificado con una gran muralla, que permitía controlar todo el paisaje circundante.\nEl yacimiento se encuentra en una pequeña colina desde donde se domina el entorno. Un lugar estratégico, pues.\nEn el interior del recinto se pueden ver restos de viviendas, cisternas, silos utilizados para almacenar grano, así como espacios públicos, como por ejemplo varios templos. Las casas eran rectangulares, adaptadas al terreno, muchas veces irregular, con una o dos habitaciones con patio. Todas ellas constaban de un basamento de piedra, que son los únicos restos hallados (por ser el material más resistente). Por encima de los cimientos las construcciones eran de adobe y además debían ser acabadas con gran cantidad de madera. Se sabe que la ciudad sufrió varios incendios, que debían arrasarla por completo. La parte exterior de las viviendas estaba rematada con arcilla para hacerlas impermeables.\nSolían tener silos para almacenar el grano. Ahora solo vemos agujeros en el suelo pero se sabe que se tapaba con barro para que el grano no se pudriera. No faltaban las grandes cisternas para abastecer a la ciudad de agua potable. En Ullastret había tres (o quizás cuatro) y se sabe que se enclaban las paredes y se tapaban con losas.\nSe han hallado algunas casas que se consideran de la aristocracia de la ciudad ( en concreto, se encontró un palacio del siglo III a.C. de 500 m2).\nTambièn se han encontrado restos de dos templos.\nA finales del siglo III a. C. la fortificación se amplió hasta casi el doble de su superficie. Estamos en una época de inseguridad y graves conflictos bélicos. En el último tercio del siglo III a. C., coincidiendo con el inicio de la segunda guerra púnica, se hicieron otra vez reformas importantes en el sistema de amurallamiento.\nCon la llegada de los romanos se inició un proceso de cambio. Ullastret, dentro del área de influencia directa de Empúries, lugar del primer desembarco romano en la península, fue abandonado en el primer cuarto del siglo II a. C. No se conocen las causas aunque se cree que pacíficamente pues no hay indicios de destrucción por ocupación.\nLa visita al yacimiento ibérico de Ullastret se completa con la visita al museo, donde se exponen los descubrimientos arqueológicos más destacados del conjunto arqueológico. Podemos destacar los objetos siguientes:\n- Máscaras de terracota, quizás exvotos para los templos o para llevar a cabo rituales.\n- Máscara del dios Bes. Bes era un dios enano, protector del hogar, las mujeres embarazadas y los niños.\n- Vaso de los caballos. Buen ejemplo de la cerámica de los indigetes.\n- Cráneo atravesado por un clavo de hierro. Se trata de un cráneo de un individuo masculino, de entre 40 y 50 años de edad, que está atravesado por un clavo de hierro, en sentido oblicuo, para sostener la cabeza y fijarlo sobre un muro o algún otro tipo de estructura. Este ritual era una práctica relativamente habitual entre los pueblos galos mediterráneos y las tribus ibéricas del norte de la actual Cataluña. Después de un combate cortaban las cabezas de los enemigos vencidos y los transportaban hasta sus residencias, donde los exhibían, junto con sus armas, en las fachadas, porches o patios como trofeos de guerra. En Ullastret se han encontrado 15 (2 atravesados con el clavo). Aunque se sabe que era práctica habitual, sus hallazgos son escasos.\n- Carta escrita sobre plomo.\nEs el medio que usamos nosotros. Desde La Bisbal (llegamos en autobús desde Girona) fuimos en taxi hasta Ullastret.\nDe martes a domingo, de 10:00 a 18:00; lunes cerrado\nDe martes a domingo, de 10:00 a 20:00; lunes cerrado\n5 euros (consultar reducciones)\nVer Etapa: ULLASTRET. HISTORIA Y CONSIDERACIONES GENERALES\nEtapa: ULLASTRET. VISITA AL POBLADO - Localización: España\nFecha creación: 19/05/2020 10:47\nLo primero que vemos del poblado íbero de Ullastret es su magnífica e imponente muralla, una de las más impresionantes de su tiempo que se han encontrado en la Península ibérica.\nNo toda la muralla que vemos hoy se construyó en un mismo momento. Ya comenté que en un inicio era muy sencilla, tosca, de materiales poco resistentes, y que se fue ampliando y reforzando con el paso del tiempo.\nSe sabe que rodeaba todo el poblado aunque ahora solo veamos una parte. La más robusta es la que vemos al llegar al yacimiento porque era la parte más vulnerable.\nLa muralla esta reforzada con siete torres en la parte oeste, separadas entre ellas por una distancia aproximada de 28 metros, una torre en el extremo norte de la muralla y una torre de vigía en la parte meridional de la ciudad, al lado del recinto de los templos. Hasta ahora se han localizado nueve puertas de entrada a la ciudad. Algunas de estas puertas fueron descubiertas tapiadas.\nRecientemente se ha descubierto un enorme foso defensivo que transcurre en paralelo al trazado amurallado de la vertiente occidental de la colina.\nAl entrar podemos hacernos una idea de dónde y cómo estaba la puerta.\nUna vez dentro, y como es lógico, nos encontramos casas, adaptadas al terreno tan abrupto y distribuidas en terrazas. Lo que se conserva de esas casas es el basamento de piedra. En algunos casis también queda parte de pared o quizás debería decir que son únicamente los zócalos de piedra ligada con barro, de diferentes alturas, cuya parte superior estaba realizada con adobes o tapial. En algunos casos, las paredes de piedra se revestían interiormente con un rebozado de barro que se podía pintar, pero esta práctica no era muy habitual. Por el lado exterior, las paredes se revestían de arcilla para impermeabilizarlas, como ya comenté.\nLa cubierta de las viviendas se hacía con vigas de madera, ramas por encima y todo cubierto con barro. El suelo era generalmente de tierra compactada, casi sin preparación de ningún tipo, y son pocas las estancias con pavimento de losas o de mortero de cal. Todo material menos robusto o perecedero ha desaparecido.\nCasi todas las casas que se conocen en Ullastret son de planta baja y muchas de ellas solo tienen una o dos estancias, como era habitual en las casas íberas. Sin embargo, en la parte central del yacimiento se ha identificado un gran edificio de carácter aristocrático que se estructura alrededor de un gran patio central. Es ese edificio que comentaba antes y que tiene 500 m2. En este caso había varias estancias que rodeaban un patio (un poco como tenemos en mente de las casas romanas). Hay otros dos grandes edificios, sin duda para la élite. Existe una gran diferencia entre estas mansiones, pues no se pueden llamar de otro modo, y las casas del pueblo, de 20 o 30 m2.\nPodemos observar aún parte del pavimento de las calles así como el sistema de desagüe. Hoy se sabe que el esquema de la ciudad era muy parecido al nuestro, con casas alineadas a lo largo de calles y formando islas.\nEn este sentido quizás sea más claro aquí que en Olèrdola.\nTambién vemos silos agrupados en una zona, lo que da en pensar que serían de almacenamiento de grano para la comunidad.\nA 300 metros del yacimiento se ha descubierto recientemente la que pudo ser su ciudad gemela, en Illa de Reixac, de apenas 5 ha ( en poblado de Ullastret tiene 15). Se calcula, en base a diferentes parámetros, que en el siglo IV aC, momento de apogeo del lugar, podían vivir aquí unas 6.000 personas, 4.000 en la ciudad de la colina y 2.000 en la de la Illa.\nEn la parte alta del poblado se encontraron los restos de dos templos. Se imita así la disposición de muchas polis griegas en las que los recintos religiososestaban en zonas elevadas. Pensemos, por ejemplo, en la Acrópolis de Atenas.\nEl templo situado en la parte sur es el único edificio público que se ha mantenido bastante completo por lo que respecta a la planta. Era de planta rectangular, disponía de un vestíbulo de entrada y contrafuertes externos, y conserva restos del pavimento, realizado a base de un mortero impermeable de arena, cal y cerámica decorado con teselas blancas. Aproximadamente a un metro de este templo, al lado norte y en paralelo, se conservan restos de otro templo, de grandes dimensiones, que se encuentra parcialmente bajo el edificio del actual museo.\nEn esta zona se recuperaron diferentes tipos de mosaicos, estucos puntuales, molduras y cornisas. También se descubrieron numerosos exvotos de terracota realizados con molde que representan el rostro de posibles personajes mitológicos. Los exvotos estaban policromados, pero quedan pocos restos de esta pintura. Se trata de esas máscaras de las que hablé.\nNo se sabe mucho sobre la religión de estas tribus. Se cree que pudieron tener influencia púnica o fenicia.\nEntre los siglos VII y VI a.C. la sociedad íbera consta de una monarquía religiosa que equipara al monarca con dios (algo que, como sabemos, no ha sido exclusivo de los íberos). Pero ya en el siglo V la sociedad va evolucionando hacia una religiosidad en la que desaparece la figura del jefe supremo al que hay que adorar. En los siglos IV y III a.C. se crean los santuarios a los que tiene acceso el pueblo y de esta manera cualquier persona puede comunicarse con dios.\nLos íberos creían que había lugares sagrados, veneraban la naturaleza y pensaban que en ella moraban seres que la cuidan, como los espíritus de las aguas, de los bosques, del sol y de la luna.\nSolían incinerar a sus muertos y los colocaban en vasijas de cerámica (aunque puede haber variaciones según los pueblos). La urna funeraria se colocaba generalmente en un “loculus” o agujero hecho en la tierra, que albergaba también las ofrendas hechas al difunto y su ajuar personal. Se ha encontrado una necrópolis en El Puig d’en Serra, a Serra de Daró, a 400 metros al oeste del poblado de l’Illa d’en Reixac. Se ha datado entre la primera mitad del siglo V a.C. y mediados del siglo IV a.C.\nEn la parte superior de la colina del Puig de Sant Andreu, en la antigua zona sagrada, se construyó en época carolingia un castillo del cual se conservan restos de la muralla y de los basamentos de las cuatro torres. Era un edificio pequeño, de planta trapezoidal, y tenía dos fosos para reforzar su defensa. Se conocía con el nombre de Castellum Vellosos, de acuerdo con la escasa documentación catalana que se conserva del siglo IX y principios del siglo X (aparece citado por Luis el Piadoso el año 834), y es una de las construcciones militares más antiguas del Empordà. Su posición estratégica le permitía controlar el entorno. Se ha conservado la llamada torre carolingia, edificada sobre una torre íbera circular.\nEl castillo se abandonó y en el siglo XV, sobre los restos sus restos, se construyó el santuario de Sant Andreu de l'Estany. Después fue casa de campo. La nave de la iglesia se usa como museo.\nEs posible, además, ver un audiovisual en 3D. Dejo enlaces:\nVisitamos también el pueblo de Ullastret. La iglesia de Sant Pere es una construcción románica del siglo XI aunque está documentado que se construyó sobre una anterior.\nConsta de planta basilical de forma trapezoidal, con tres naves, la central con más altura; las tres tienen bóveda de cañón reforzadas con dos arcos torales. Tanto el ábside central como las absidiolas están cubiertas con bóvedas de cuarto de esfera. Destacan las dos impostas del arco toral de la nave central, representando en una de ellas, un león y en la otra dos sirenas una femenina y otra masculina.\nTiene un campanario en espadaña con dos grupos de arcos (de hecho muy parecido al de Peratallada).\nUllastret disponía de una muralla de protección. En su tiempo hubo un castillo medieval pero ha desaparecido y actualmente solo podemos ver tramos de muralla y la interesante torre circular de la prisión, uno de los símbolos de la localidad.\nVer Etapa: ULLASTRET. VISITA AL POBLADO\nVisitas mes anterior: 45 Visitas mes actual: 16 Total visitas: 425\nÚltimos comentarios al diario LA BISBAL D'EMPORDÀ-ULLASTRET-PERATALLADA\nspainsun 18/05/2020 16:31\nctello 18/05/2020 18:51\nApenas lo he apuntado. Esta semana espero tenerlo terminado.\nTema: Peratallada (Forallac) y alrededores - Baix Empordà, Gerona\nFecha: Mar Ago 29, 2017 08:12 pm Título: Re: Peratallada (Forallac) y alrededores - Gerona\nFecha: Mie Ago 30, 2017 09:05 am Título: Re: Peratallada (Forallac) y alrededores - Gerona\nFecha: Mar Sep 12, 2017 09:44 am Título: Re: Peratallada (Forallac) y alrededores - Gerona\nFecha: Mie May 13, 2020 11:43 am Título: Re: Peratallada (Forallac) y alrededores - Baix Empord\nEn Peratallada el casco antiguo conserva el antiguo aspecto de pueblo feudal, con un laberinto de callejuelas estrechas y sus edificios singulares como el castillo fortificado con la Torre del Homenaje, el palacio y las murallas, todos ellos datados entre los siglos XI – XIV. El núcleo cuenta también con una iglesia románica de principios del siglo XIII. Otro elemento característico es el foso que lo rodea, excavado en la roca, sobre la que se asienta el pueblo. Fue declarado conjunto Histórico-Artístico por ser uno de los núcleos de arquitectura medieval más importantes y mejor... Leer más ...\nFecha: Mie May 20, 2020 04:17 pm Título: Forallac y alrededores - Baix Empordà que ver y visitar\nForallac es un municipio de la comarca del Baix Empordà en la provincia de Girona.\nEl municipio de Forallac se constituyó formalmente en 1977 a partir de la agregación de los términos municipales de Vulpellac, Fonteta y Peratallada.\nLa agregación dio como resultado la constitución del cuarto municipio más grande del Baix Empordà en extensión, con una superficie global de cerca de 50 kilómetros cuadrados.\nmás... Leer más ...


Roko se une al cartel de Nickelodeon Slime Fest - MyiPop\nRoko se une al cartel de Nickelodeon Slime Fest\nMenos de un mes queda para uno de los festivales más divertidos que se celebrará por primera vez en España. Si siempre has querido asistir a un festival de música como los mayores, Nickelodeon te trae tu festival. El próximo 2 de Mayo podrás vivir una experiencia alucinante en el Barclaycard Center de Madrid porque llega: ¡Nickelodeon Slime Fest: El Festival de Música Para Toda la Familia!\nPor primera vez podremos asistir en España al que sin duda se convertirá ¡el evento más pegajoso del año! ¡Y el más divertido! Toneladas de slime, ese moco verde seña de identidad de la casa, cubrirá los asistentes mas atrevidos además de a ¡tus artistas favoritos! El cartel ya está casi terminado con Gemeliers, Xuso Jones, Crítika y Saik, Calum, Dvicio, Lucy Paradise y Sweet California y además habrá muchas sorpresas.\nAhora, Roko se une también al cartel del Slime Fest! La cantante que ha participado en programas como “El Número Uno” o “Tu cara me suena” o en series como “Vive Cantando”, va a darnos un poco de luz con su álbum debut “3 2 1: ROKO”. Es muy joven pero ya ha compartido escenarios con artistas de la talla de Brian Adams, Jamie Cullum, Alejandro Sanz, Sara Baras, Manuel Carrasco, Rozalén, Pablo López, Carmen París, David Bisbal o Laura Pausini. Mientras sigue con la promoción de su primer disco, su proyecto más personal, también será la madrina de Save The Children en el Nickelodeon Slime Fest y entre baños de slime apoyará la lucha contra el bullying y cyberbulling.\nNo hay mejor sitio que en un Festival para todas las edades para apoyar una lucha así. Usa tu energía contra el bullying y consigue entradas para el SlimeFest aquí. El bullying, acoso escolar o intimidación en la escuela es la agresión física o verbal a un compañero repetida en el tiempo. Puede consistir en pegar o insultar. Pero también en inventar rumores o ignorar a esa persona. A su vez, el cyberbullying es el acoso que se produce en la red. Quien sufre cualquiera de estos dos acosos se convierte en víctima ante sus compañeros. Luchemos todos juntos contra ello.\nTe recordamos que los menores de 16 años deben de ir acompañados de un adulto. Hazte con tu entrada a un precio de 29 euros (+ gastos servicio venta anticipada) en ticketmaster pinchando aquí y prepárate para bailar, cantar, saltar, gritar, divertirte y, por supuesto, PRINGARTE en el ¡NICKELODEON SLIME FEST!\nTags: 2 Mayo, 3 2 1: Roko, Barclaycard Center, bullying, calum, cartel, confirmada, Crítika y Saik, cyberacoso, DVICIO, entradas, Gemeliers, lucha, Lucy Paradise, Madrid, Madrina, menores, Nickelodeon Slime Fest, promoción, puntos de venta, Roko, Save The Children, single, Slime, SlimeFest, Sweet California, xuso jones


Argentino grupo Clarín denuncia interferencias de señal satélite | Internet | Reuters\n26 de marzo de 2009 / 13:33 / en 9 años\nArgentino grupo Clarín denuncia interferencias de señal satélite\nBUENOS AIRES (Reuters) - El grupo Clarín, uno de los mayores grupos de medios de comunicación de Argentina, denunció interferencias satelitales intencionales que han impedido la recepción de sus señales de televisión y radio en el interior y fuera del país, dijo el jueves el diario Clarín.\nSegún Artear, la firma de contenidos audiovisuales del grupo Clarín, las señales fueron interrumpidas en forma inédita el martes durante tres horas y el miércoles durante unas dos horas.\nEduardo Bayo, gerente técnico de Artear dijo al diario Clarín -propiedad del grupo editorial-, que el satélite Intelsat IS-3R retransmite decenas de señales de distintos proveedores hacia el continente, pero la interferencia sólo afectó a Artear.\n“Si el problema estuviese en el satélite, todas las señales que recibe y retransmite se hubiesen interrumpido. Pero sólo las nuestras fueron afectadas”, aseguró.\nEl grupo Clarín, que tiene un canal de televisión abierta, radios, cable y el periódico de mayor tiraje del país, mantiene una disputa con el Gobierno, que acusa al grupo editorial de difundir informaciones falsas.\nLa empresa Intelsat, la mayor proveedora mundial de satélites comerciales, está investigando el origen de la interferencia y hasta el momento sólo pudo establecer que proviene de un aparato localizado en Sudamérica.\n“Nunca habíamos sufrido una interferencia de esta magnitud”, dijo Bayo.\nArtear, como muchas otras empresas, utiliza los servicios de Intelsat, son sede en Washington, para hacer llegar sus señales a todo el continente.\nEste incidente se produce días después de que la presidenta Cristina Fernández presentara un borrador de un proyecto de radiodifusión que busca reemplazar la ley vigente, promulgada durante la última dictadura militar, que despertó fuertes críticas de la oposición y de entidades periodísticas.


“El vínculo con EOBS no se acaba cuando finaliza el MBA Online"\n«El vínculo con EOBS no ...\n«El vínculo con EOBS no se acaba cuando finaliza el MBA Online»\nCursar un MBA – Máster en Dirección y Administración de Empresas es una de las vías más eficaces para acceder a la competitiva gestión de los negocios, un entorno en el que los contactos profesionales pueden ser la puerta a nuevos proyectos y oportunidades. Por ello uno de los principales beneficios de un estudio de este tipo es la posibilidad de construir una red de contactos a partir de la relación con los compañeros de clases, los profesores y el centro de enseñanza.\nMantener viva la comunicación y el intercambio de experiencias tras el MBA depende en buena medida de la iniciativa del centro de formación, algo que para la European Open Business School, EOBS, supone un reto que no tiene fronteras, porque sus alumnos de MBA Online se encuentran repartidos por todo el mundo.\nAl igual que en la formación online, la escuela de negocios se vale de las herramientas tecnológicas para acortar la distancia en la relación con sus exalumnos, explica Jaime Medel Roldán, director de la escuela de negocios. EOBS Alumni, Club de Líderes es la plataforma desde la que se coordinan todas las acciones destinadas a mantener el contacto, como: acceso a una bolsa de empleo y un programa de prácticas internacionales, encuentros anuales en deferentes países, formación gratuita a distancia de por vida, tablón de anuncios y diversos beneficios en servicios de hostelería, cultura, transporte, banca, entre otros.\n⇒ Pide información gratuita sobre el MBA Online\n“El vínculo con EOBS no se acaba cuando finaliza el MBA Online. Los alumnos se reencuentran con su escuela y compañeros en eventos internacionales planificados para el networking, en videoconferencias, en nuevos programas de estudio y en un tablón de anuncios en el que es posible intercambiar servicios profesionales, así como cualquier experiencia que consideren enriquecedora”, señala Medel Roldán.\nDe acuerdo con el director de la escuela, el EOBS Alumni, Club de Líderes “no es un simple club de descuentos”. El centro busca establecer acuerdos para ofrecer servicios a precios competitivos que sirvan de ayuda al emprendimiento y el desarrollo empresarial de los alumnos, como el diseño de aplicaciones móviles, páginas web, sitios de ecommerce, vídeo currículum y páginas de subastas.\nLos esfuerzos por crear un vínculo afectivo entre los alumnos y el centro forman parte de la metodología de enseñanza. Las clases en directo, las tutorías con profesores y los grupos de debates generan un acercamiento a pesar de la distancia, señala el director de la escuela.\nPero la Estancia Internacional de Desarrollo Directivo, un período presencial de dos semanas en Madrid, supone el punto de encuentro más importante y con el que se cierra el año de duración del MBA Online de EOBS, programa que ofrece la opción de un título propio o un título oficial de la Universidad Rey Juan Carlos y la posibilidad de obtener un Título Experto en alguna de las 25 áreas de especialización en gestión empresarial que imparte el centro.\nEl objetivo de la European Open Business School es incentivar un entorno de intercambio permanente, aun después de finalizados los estudios, para favorecer “esa titulación nunca escrita ni reconocida que es la experiencia”.\n⇒ Más noticias del MBA + Título Experto de EOBS\nMBA EN ESPAÑA RECONOCIDO POR SUNEDU\nMBA EN ESPAÑA SENESCYT\nMBA OFICIAL RECONIDO POR SENESCYT\nMBA ONLINE SUNEDU


Nicole Richie niega los rumores que la enfrentan a Jessica Simpson\nEscrito por: dlopez 10 septiembre 2011 1 minuto\nDurante toda esta semana hemos venido leyendo, en distintas webs, que Nicole Richie y Jessica Simpson están enfrentadas porque ambas concursan en un reality sobre moda. Hasta que no tuviéramos la opinión de una de las partes no ibamos a escribir nada al respecto. Ya ha sucedido y aquí está la información.\nNicole Richie ha comentado que «Esos rumores son absolutamente falsos, no tengo ningún tipo de enfrentamiento con Jessica Simpson». Meridianamente clara su opinión al respecto. La citada también añade varios puntos que quiere que queden bien claros.\n«Amo y adoro a Jessica. La conozco hace muchísimos años y sé cómo es como persona por lo que no tengo nada más que añadir. Ella es muy dulce, muy amable, muy inteligente y una gran mujer de negocios. La respeto tanto que dudo que haya otra persona a la le tenga el mismo respeto».\nEl papel de ambas en el concurso Fashion Star es el de guiar a los nuevos diseñadores por la senda correcta para llegar a conseguir un contrato millonario que les permita comenzar a vender su propia marca en las tiendas de Estados Unidos.\nRichie ha comentado que «Me parece un concurso bastante positivo, es un gran honor para mí participar en él porque nos lo pasamos bastante bien en el rodaje del mismo y por lo que significa para los concursantes». Aclarada queda su postura tanto sobre Simpson como sobre el concurso en el que colabora. Poco más se puede añadir cuando se habla tan claro.\nCuriosidades Declaraciones Moda Televisión #Jessica-Simpson #Nicole-Richie\nAntonio Canales abre su corazón en DEC\nJustin Bieber piensa en casarse a los 25 años


Olga Roučková, la primera checa en llegar a la meta del Dakar | Radio Prague International\nRoučková: "Valió la pena al cien por ciento. Ha sido la mejor carrera de mi vida".\nAgotada y feliz. Así llegó a la meta de la última etapa del Rally Dakar Olga Roučková montada en un Yamaha. La pilota terminó diez escaños más abajo que su legendario compatriota, Josef Macháček, quíntuple ganador del Dakar.\nOlga Roučková, foto: Archivo de Olga Roučková Nada más cruzar la meta en Córdoba, la checa expresó que la carrera, en general, resultó más difícil de lo que parecía.\n“Ha sido muy difícil. No me lo imaginaba tan exigente. Me alegro mucho de haber entrenado duramente, corriendo por las montañas tres veces por semana, daba igual si en verano o invierno. A mi entrenadora la odiaba, le insultaba, lloraba, pero ahora le estoy agradecida. Valió la pena al cien por ciento. Ha sido la mejor carrera de mi vida”, dijo Roučková.\nRoučková es una de las dos checas que han participado en el recién terminado Rally Dakar. Sin embargo, la motociclista Gabriela Novotná no ha logrado llegar a la meta. Tras tener un accidente se fracturó la clavícula y tuvo que rendirse.\nAun así, la checa ya está pensando en la próxima edición de la famosa carrera.\n“Trataba de manejar de manera segura, pero a la vez lograr buenos resultados. No me salió, pero espero llegar a la meta del rally el próximo año. Haré todo lo posible para conseguir los recursos necesarios para entrenar aún mejor y poder regresar el próximo año aquí”, indicó Novotná.\nEn la categoría de motos, el mejor checo, David Pabiška en KTM, terminó en el lugar 36.\nEn la categoría de automóviles, la tripulación checa Prokop-Tománek en Ford se ubicó en la séptima posición de la clasificación absoluta.\nMientras que entre los camiones, Martin Macík, en Liaz, finalizó en quinta plaza de la general.\nRally Dakar: Prokop y Klymčiw muy cerca de los diez mejores de la general\nDiez de los catorce vehículos conducidos por pilotos checos llegaron el fin de semana a Buenos Aires a la meta del Rally Dakar. El…


A la Real Sociedad le entra el miedo a las alturas\nTal vez sea un poco pronto para decirlo, pero creo que a la Real Sociedad le puede entrar el miedo a las alturas en este tramo final de Liga. Ayer empezó ganando en Getafe, pero al final sucumbió por culpa de dos goles que le dieron la vuelta al marcador antes del descanso.\nLos de Philippe Montanier han dicho adiós al colchón de cinco puntos respecto al Valencia. No hicieron los deberes y ahora tendrán que evitar la derrota a toda costa. Los de Ernesto Valverde están a dos puntos y tratarán de aprovechar cualquier error para colocarse en la cuarta posición. El Málaga sigue a cinco puntos porque perdió en Granada.\nCarlos Vela adelantó a los vascos en el minuto 4 con un buen remate de cabeza, pero Pedro León y Abdel Barrada pusieron a los azulones por delante con sus goles. La segunda parte fue un quiero y no puedo de la Real, que tendrá que preparar los cuatro partidos que le quedan como si fueran finales de Champions.\nDeportivo de la Coruña – Real Sociedad\nCalendario del Málaga


Quieren frenar la ola de antisemitismo que registra un preocupante aumento en el país\npor Marialejandra Araujo diciembre 11, 2019, 8:14 pm Comentarios desactivados en Policía de Nueva York crea Unidad Especial de “Extremismo racial y étnicamente motivado”\nEste miércoles, un grupo de funcionarios del Departamento de Policía de la ciudad de Nueva York (NYPD, por sus siglas en inglés) informaron sobre la creación de una unidad especial denominada “Extremismo racial y étnicamente motivado”.\nEsta unidad especial estará bajo la supervisión y evaluación de la oficina de inteligencia de la Policía de Nueva York y busca combatir el antisemitismo y las ideologías de extrema derecha.\nNYPD.- Archivo / Pixabay\nEl alcalde de Nueva York, Bill de Blasio, denunció en una conferencia de prensa la “crisis de antisemitismo que afecta a la nación y a esta ciudad”, luego de los ataques registrados esta semana en Nueva Jersey, que presuntamente fueron originados por el semitismo.\n«Hay una crisis de antisemitismo en Nueva York. Cada día toma una forma más violenta en todo el país. Ahora hemos visto esta forma extrema de violencia para llegar a las puertas de la ciudad y a nosotros. Hay que tomar eso como una señal de advertencia», dijo de Blasio durante la rueda de prensa.\nAsimismo, denunció la inseguridad que le han manifestado los integrantes de la comunidad judía, calificándolo de “inaceptable”.\n“Tenemos que entender, como he escuchado de tantos miembros de la comunidad judía, que las personas ahora viven con miedo constante. Los miembros de la comunidad judía me han dicho que ya no se sienten cómodos usando algo que sea un símbolo de su fe por miedo a un ataque.\nPor su parte, Thomas Galati, jefe de inteligencia de la policía de Nueva York, explicó que supervisarán a los grupos de extrema derecha, entre ellos los Proud Boys y el Pariot Font, quienes, se sospecha, se encuentran reclutando a jóvenes universitarios.\n«Definitivamente, hay personas que nos preocupan en el área tri-estatal (…) Nuestro trabajo es identificarlos y asegurarnos de que no estén actuando», aseguró Galati.


Conoce los mejores bares de San Ángel y sus alrededores -\nConoce los mejores bares de San Ángel y sus alrededores\nHome /News/Conoce los mejores bares de San Ángel y sus alrededores\nEl viernes ha llegado y con él la posibilidad de salir a pasar un rato de diversión con los amigos, siendo los bares y los antros uno de los lugares favoritos para toda persona mayor de edad.\nA continuación les compartimos algunos de los mejores bares y antros que se localizan en la zona de San Ángel, los cuales son una gran opción para pasar la noche en compañía de amigos o de nuestra pareja.\nEn la zona de San Ángel se pueden visitar todo tipo de lugares, tal y como sucede con ‘La Bipo’, ‘Billar Inn’, ‘Escaparate Karaoke Bar’, ‘Hobos’ y ‘La Chismosa’, ‘Brooklyn Rooftop’ y ‘Mess Club’, son solo algunos de los sitios que puedes disfrutar en esta zona de la ciudad.\nEste bar, ubicado en un local en segundo piso con terraza y música en vivo, se caracteriza por sus tragos y su comida mexicana, así como por su ambiente hipster.\n‘La Bipo’ se localiza en Av. de la Paz 33A, en la Delegación Álvaro Obregón.\nSu horario de operación es de 13:00 a 3:00 horas los viernes y sábados, mientras que de lunes a jueves abre de 13:00 a 0:00 horas.\nSi a ti es a los que les gusta practicar billar e iniciar la fiesta desde muy temprano, este lugar con barra de snacks y deliciosos platillos es el lugar ideal para ti.\n‘Billar Inn’ se ubica en la la calle de Madero 6 en la Colonia San Ángel.\nSu horario es algo cambiante. Los viernes abre de 10:30 a.m. a 0:00 horas, los sábados lo hace de 11:30 a 0:00 horas, los domingos de 12:30 a 22:00 horas, mientras que el resto de la semana abre de 10:30 a 23:00 horas.\n‘Escaparate Karaoke Bar’\nAhora bien, si lo tuyo es la cantada, la zona de San Ángel tiene varias opciones para ti, siendo el ‘Escaparate Karaoke Bar’ una de las más recomendables.\nEste bar de mucha tradición, el cual además cuenta con sucursales en Polanco, en Santa Fe y Coapa, se localiza en San Ángel en Av. Revolución 1511.\nSu horario de operación es de 20:00 a 3:00 horas los jueves y viernes, mientras que los sábados abre de 20:00 a 3:30 horas.\nSi ya fuiste al ‘Escaparate Karaoke Bar’, pero deseas conocer otro karaoke de la zona, ‘La Chismosa’, el cantabar de Belinda, es la opción ideal para ti.\nEste bar, famoso por su gran variedad de mixología, se ubica en Avenida San Jerónimo 263, dentro de Plaza Escenaria.\nSu horario es de de 22:00 a 3:00 horas de miércoles al sábado, mientras que el resto de la semana permanece cerrado.\nEste bar, ubicado en una terraza, te llevará con su decoración y comida americana a transportarte por unas horas al mismísimo Brooklyn.\nAdemás de por su buen comer, este lugar, ubicado en Av. San Jerónimo 263, en el Local 77 de Escenaria, también cuenta con una interesante y deliciosa variedad de bebidas.\nSu horario de operación es de 13:30 a 2:30 de jueves a sábado, los domingos abre de 13:30 a 20:00 horas, mientras que los miércoles de 13:30 a 23:00 horas.\nPara cerrar con los bares de San Ángel se localiza ‘Hobos’, un lugar que es famoso por su gran variedad de cervezas, pero también por su música y por la gran cantidad de sorpresas que cada noche tiene para sus visitantes.\nEste bar, que cuenta con bandas en vivo, se localiza en Plaza San Jacinto 23.\nSu horario de operación es de 13:00 a 2:00 horas lo viernes y los sábados, mientras que los miércoles y jueves de 16:00 a 2:00 horas.\nSi a ti te gustan los antros y el ambiente muy, pero muy fresa, entonces la opción ideal para ti es el ‘Mess Club’, un antro en el que se escucha música electro pop.\nEste exclusivo lugar, donde se sirven buenos tragos, se localiza en Avenida San Jerónimo 263, dentro de Escenaria.\nSu horario es ideal para aquellos amantes de la noche y las desveladas, ya que de jueves a sábado abre sus puertas a las 22:00 horas y las cierra a las 4:00 horas.\nA las afueras de San Ángel\nAunque no se encuentre en la zona de San Ángel, el famoso ‘Bull Dog Café, también es el lugar ideal y favorito entre los sureños, quienes tienen oportunidad de gozar a diversas bandas de rock, así como la música mezclada por un DJ, mientras pasan un rato en compañía de sus amigos y unas deliciosas bebidas.\nEste bar se localiza en la Calle Rubens 6 en Mixcoac en la Delegación Benito Juárez.\nEste lugar abre sus puertas los viernes y sábados en un horario que va de las 22:00 a las 4:00 horas.


TransAsia canceló vuelos para entrenar a pilotos | Noticias de El Salvador - La Prensa Gráfica\nTransAsia canceló vuelos para entrenar a pilotos\nPoco antes de estrellarse, los pilotos trataron de encender el motor número 1, pero no les dio tiempo.\nLas autoridades de Taiwán anunciaron que el próximo martes habrá una ceremonia en recuerdo de las víctimas. Tras volar 67 segundos sin ninguno de los dos motores, el avión se precipitó al río.\nLa aerolínea TransAsia anunció ayer la cancelación de 90 vuelos este fin de semana para entrenar a sus pilotos como le ordenó el Gobierno, tras un accidente aéreo en Taipéi que causó al menos 39 muertos.\nLa Administración de Aeronáutica Civil de Taiwán ordenó, el viernes, a la compañía aérea que diese una formación complementaria a sus 71 pilotos que operan aeronaves ATR del mismo tipo de la que se estrelló y exigió a esos pilotos que hiciesen un examen.\nNo se sabe aún si, debido a este período de formación, se cancelarán más vuelos la semana que viene, pero TransAsia lo anunciará en su página de internet.\nEl Consejo de Seguridad Aérea anunció el viernes los resultados preliminares de su análisis de las cajas negras o registradores de vuelo y de voz desde el avión, que muestran que uno de los motores sufrió un fallo mecánico, mientras el otro se apagó, al parecer por decisión de los pilotos.\nAún no está claro si el siniestro se debió a un fallo mecánico o a un error humano, pero tras dos accidentes mortales en siete meses, la aerolínea está en la mira de las autoridades de seguridad aérea.\nLas aeronaves franco-italianas ATR de TransAsia, la tercera en importancia de la isla, han sufrido cinco fallos de motor en los últimos años, desveló el funcionario de la Administración de Aviación Civil Lin Chun-liang, en los que detalló que tres de los accidentes estaban relacionados con la calidad de fabricación y los otros dos con deficiencias en mantenimiento y reparación.\nEn julio del año pasado, un vuelo de TransAsia, que partió de Kaohsiung hacia las islas Pescadores, se estrelló fuera del aeropuerto de Magong, tras un aterrizaje fallido, y provocó la muerte de 48 pasajeros.


Cinco alimentos que debes comer diario para mejorar tu salud | Publimetro Chile\nCinco alimentos que debes comer diario para mejorar tu salud\nUna buena dosis de salmón, arándanos, yogurt, coles de bruselas y nueces te ayudarán a estar saludables.\nSábado 29 de diciembre de 2018, a las 12:15\nIncendio forestal en Quilpué: Onemi confirma seis viviendas quemadas en la zona\nLa alimentación es clave para mantener la salud, un cuerpo armónico y una mente equilibrada son fundamentales para alcanzar cada una de las metas que deseas. Es por ello que cada vez los temas de alimentos saludables, dietas veganas y jugos detox se han vuelto una tendencia.\nDe acuerdo con una publicación de salud de la Universidad de Harvard, Teresa Fung, profesora de nutrición, de esa institución educativa, lanzó una seria de recomendaciones en las que se destaca cinco alimentos que se debe consumir a diario para estar saludables.\nEl salmón es un pescado rosado es rico en proteínas y omega-3, que benefician al corazón y cerebro. Es rico en vitamina D, vitamina ideal para la formación de huesos. Lo ideal es comerlo una vez a la semana para obtener beneficios para la salud.\nEstas bolitas verdes son ricas en nutrientes y bajas en calorías, ofrecen vitamina A, vitamina C, vitamina K, potasio y ácido fólico. Pero además, las coles de Bruselas contienen compuestos bioactivos, como los antioxidantes, que ayudan a prevenir el daño celular.\nEste alimento se puede sustituir por otras verduras verdes para obtener un aumento nutricional similar.\nLos arándanos son bayas de color oscuro altas en antioxidantes y vitamina C, que también ofrecen una buena dosis de vitamina A y fibra. Se pueden sustituir por granadas o cerezas.\nLas crujientes nueces dan una sensación de saciedad. Además, brindan una infusión de aceites, proteínas y vitamina E.\nSe puede comer cualquier tipo de nueces: almendras, nueces, cacahuates o un puñado de nueces mixtas.\nLo importante es cuidar que las semillas no contengan sal y moderar el consumo ya que son un tratamiento alto en calorías.\nEl yogur brinda una dosis de probióticos, que son bacterias saludables que ayudan a que los intestinos funcionen correctamente y contribuyen a una mejor salud general.\nEs un alimento rico en nutrientes que alimenta al cuerpo con proteínas, calcio, magnesio, vitamina B12 y algunos ácidos grasos que permiten al cuerpo mantenerse saludable. Es importante que se natural, debido a que los de sabores tienen demasiada azúcar.


Reunimos a expertos internacionales para abordar la prevención del bullying\nIñaki Piñuel, Javier Urra, Vicente Garrido y Óscar Cortijo han participado en las I Jornadas Iberoamericanas sobre Violencia y Acoso Escolar, organizadas por el CEU, junto a juristas, periodistas, y educadores y psicólogos de Portugal, Argentina, Costa Rica y Uruguay\n“Cuando un caso de acoso escolar se produce, ya llegamos tarde para hacer la intervención, y mucho más tarde para la prevención. Es como cavar un pozo cuando tenemos sed”. Así lo ha advertido Iñaki Piñuel, considerado como uno de los principales expertos europeos en la investigación y divulgación del bullying, en el marco de las I Jornadas Iberoamericanas sobre Violencia y Acoso Escolar organizadas por la Universidad CEU Cardenal Herrera para abordar este problema y poner en común enfoques novedosos para la intervención y prevención del acoso en los centros educativos. Un foro científico que está acogiendo también las intervenciones de otros psicólogos especialistas en situaciones de acoso, menores y violencia -como Javier Urra, Vicente Garrido y el director de estas jornadas, Óscar Cortijo-, además de otros profesionales de la psicología y la educación de España, Portugal, Argentina, Costa Rica y Uruguay, así como juristas y periodistas especializados.\nIñaki Piñuel, que ha pronunciado la conferencia inaugural de este foro de expertos, ha insistido en la importancia de la prevención: “La única forma de luchar contra el acoso y la violencia escolar es evitar que ocurran”, no a través de protocolos y medidas que empiezan a funcionar a partir de la detección del problema, “cuando ya hay una situación avanzada y el daño está hecho”, ha añadido. Para evitarlo, ha asegurado el ponente, “hay metodologías que nos permiten identificarlos en fases tempranas. Y medir es la única forma de anticiparnos”. El problema, según el experto, “es que medir siempre supone darnos una mala noticia, y nos da miedo”.\nA lo largo de su intervención, Piñuel ha aludido a los retos a los que debería responder la comunidad educativa para prevenir este alarmante problema. Entre ellos: dejar de “trivializar el acoso como algo normalizado, pues presenta siempre un carácter lesivo, destructor y moralmente inaceptable”; salir de la negación de los centros escolares ante el acoso escolar; o derribar el mito de la culpabilidad de las víctimas evitando su revictimización secundaria, “porque no existe un perfil previo de víctima y cualquier niño puede ser victimizado”, ha asegurado.\nEl ponente ha abogado también por ser conscientes de que el acoso es un proceso con fases, y por eso hay que atacar desde el inicio, así como por utilizar la evaluación temprana “como herramienta nuclear de la prevención aplicando periódicamente cuestionarios psicométricos estadísticamente fiables y válidos para establecer el perfil de riesgo por acoso y violencia escolar en cada aula”.\nIñaki Piñuel también se ha referido a la necesidad de comprender los “fenómenos extraños asociados al acoso”, como la introyección de la culpa, los pactos de silencio o los mecanismos grupales, y a luchar contra el acoso para evitar adultos con personalidades psicopáticas socialmente tóxicas, pues “aunque algunos nacen, ha afirmado, la mayoría se ‘cocinan’ en la escuela”.\nEl experto considera clave, así mismo, “pasar de una actitud reactiva a una actitud proactiva que se anticipe al acoso”, así como “validar los programas de intervención y prevención del acoso y la violencia escolar mediante evaluaciones antes y después de su aplicación. Unos tratamientos e intervenciones que deben estar basados en la evidencia y no ser voluntaristas ni ideológicos”, ha subrayado.\nReconocidos periodistas han abordado el tratamiento informativo de los casos de bullying\nA la intervención de Iñaki Piñuel ha seguido una mesa de expertos en prevención y actuación ante el acoso escolar de España, Portugal, Argentina y Costa Rica, y otra dedicada al tratamiento mediático de la violencia escolar con la participación de los periodistas especializados en temas educativos Rafael Montaner (Levante), Joaquín Batista (Las Provincias) y Noa de la Torre (El Mundo), que han coincidido en señalar el papel crucial de los medios para concienciar a la sociedad ante el problema del acoso escolar, igual que en otras materias como la violencia de género.\nPara Joaquín Batista, del diario Las Provincias, “los medios somos el altavoz del problema, pero también la última puerta a la que llamar para los familiares de las víctimas”. A su juicio, “cuando contamos el caso de acoso estamos contando el fracaso del sistema, por lo que la información en los medios debería ser más preventiva y disuasoria para frenar las agresiones”. Para ello, los centros educativos deberían informar mejor de los protocolos de prevención y actuación que desarrollan.\nEl periodista de Levante-EMV, Rafael Montaner ha coincidido en destacar que si el caso de acoso llega a los medios es “porque ya ha fallado todo”. Y también ha subrayado la labor sensibilizadora de los medios frente a la actitud de que el acoso “ha pasado siempre”, así como la importancia de informar sobre buenas prácticas innovadoras en los colegios, basadas en la empatía y en la resolución de conflictos, para que puedan extenderse a otros centros.\nNoa de la Torre, periodista de El Mundo y presidenta de la Unió de Periodistes Valencians, ha destacado la necesidad de especialización de los propios periodistas para tratar temas en los que tanto víctimas como agresores son menores. “Los medios ponemos el foco en la escuela, pero el acoso escolar trasciende sus paredes, porque ese acoso sigue en las redes y porque la sociedad deseduca”.\nEn esta mesa también ha intervenido el profesor de Derecho de la UV Juan Martínez Otero, especialista en protección de menores en el entorno audiovisual, para apuntar, como origen de la extensión del acoso entre los escolares, la falta de empatía y de compasión de una sociedad que fomenta su narcisismo y la búsqueda del éxito individual.\nEn la sesión de hoy también se han presentado las experiencias de aplicación del método AVE para la prevención del acoso escolar en los centros CEU en España, con la ponencia de Óscar Cortijo, coautor del libro Cómo prevenir el acoso escolar y responsable en los centros CEU del mencionado programa de detección temprana del acoso, y una mesa redonda posterior.\nDurante su intervención, el experto ha destacado: “Si no intervenimos frente a los acosadores, generamos un mensaje de éxito de la violencia en los centros escolares que no podemos permitir. Por eso hemos de compartir metodologías de prevención, de implantación de una cultura de tolerancia cero ante la violencia y de seguimiento que estén dando resultados positivos, en un foro científico como el que constituyen estas Jornadas en la CEU UCH”.\nSegún ha destacado también Óscar Cortijo, director de las Jornadas, “los últimos datos sobre acoso escolar en España revelan que 1 de cada 4 niños lo sufre, siendo las consecuencias físicas o visibles en un 10% de los casos; y, en el resto, esas consecuencias son de carácter psicológico y afectan a la autoestima, bajo rendimiento, depresión o conducen incluso a la ideación suicida”.\nÓscar Cortijo, director de las Jornadas, explica el Programa AVE de prevención del acoso que coordina en los centros CEU.\nEl apoyo de los iguales\nLa jornada del viernes se ha abierto con la intervención del psicólogo especialista en menores Javier Urra, primer Defensor del Menor y académico de número de la Academia de Psicología de España, que ha destacado la importancia de la creación de grupos de apoyo entre iguales para empoderar a los menores víctimas de acoso. “Un niño vive por y para el grupo de iguales –ha destacado Urra-, por lo que si le rechazan está arruinada su vida. Y no le sirve el apoyo de los adultos, porque necesita proyectarse entre los iguales. Por eso es necesario empoderar al menor con la creación de grupos de apoyo de sus compañeros que le aporten recursos frente al acosador”.\nUrra también ha apelado a la responsabilidad de los profesores y de los centros escolares, “que deben denunciar más ante la fiscalía a los agresores que detecten, igual que lo hacen los médicos”. A su juicio, medidas como la de la Comunidad de Madrid para sancionar a profesores y niños que sean conocedores de situaciones de acoso y no lo digan son adecuadas: “Esto no supone hacer una sociedad de chivatos, sino construir una sociedad donde se apoya a la víctima. Tenemos que ser más valientes y ponernos siempre del lado de la víctima”.\nPara Javier Urra, con más de 32 años de experiencia como psicólogo de la Fiscalía de Menores, con el acoso escolar “tenemos una patología social que nos hace víctimas, agresores o personas que se ponen de lado; la buena noticia es que ahora sí se habla de este tema”. A su juicio, “es necesario educar a los niños para que vean el dolor ajeno y sean sensibles y compasivos ante él”, tanto para frenar el acoso escolar, como la violencia de género, creciente también entre los jóvenes.\nJavier Urra, en las I Jornadas Iberoamericanas sobre Violencia y Acoso Escolar de la CEU UCH.\nTras una mesa de expertos sobre los aspectos legales del bullying, la ponencia de clausura ha sido impartida por el psicólogo y criminólogo Vicente Garrido, que ha abordado la eficacia de los programas de prevención del acoso en los centros escolares. Para Garrido, «es un error combatir el acoso escolar concentrándonos en crear escuelas más seguras. Lo que tenemos que hacer es crear escuelas mejores. Muchos jóvenes ven el acoso escolar como algo normalizado. Desarrollemos entonces escuelas intolerantes para el acoso». Según ha destacado, «el acoso escolar es incompatible con el desarrollo integral del alumno».\nEl investigador, docente y escritor Vicente Garrido, durante su intervención en las Jornadas.\nEn la inauguración de este foro científico, que nace con vocación de continuidad, han intervenido la rectora de la Universidad CEU Cardenal Herrera, Rosa Visiedo; el director general de Política Educativa de la Generalitat, Jaume Fullana; la vicepresidenta da Ordem dos Psicólogos Portugueses, Sofía Ramalho; el decano del Colegio de Psicología de la CV y presidente del Consejo General de la Psicología en España, Francisco Santolaya; la directora corporativa de Personas de la Fundación Universitaria San Pablo CEU, Regina Plañiol; y el decano de la Facultad de Humanidades y Ciencias de la Comunicación de la CEU UCH, Elías Durán. El acto de clausura ha contado con la participación de la Vicerrectora de Estudiantes y Vida Universitaria, María José González, y el Gerente de la Universidad CEU Cardenal Herrera, Vicente Lozano.\nClausura de las I Jornadas Iberoamericanas sobre Violencia y Acoso Escolar en la CEU UCH.\nArtículo anteriorEn la 97.7, sección de economía UCH con Laura Fernández sobre los retos de las políticas de empleo\nArtículo siguienteAprender innovando… y al servicio de la sociedad


Domingo, 28 Febrero 2016 00:24\n“¡DUARTE, RATERO, DEVUELVE EL DINERO!”, GRITAN UNIVERSITARIOS EN PALACIO DE GOBIERNO\nCon jaranas, piñatas del personaje infantil “Peppa pig” y retratos del presidente Enrique Peña Nieto con nariz y orejas de ratón, miles de estudiantes de la Universidad Veracruzana se concentraron frente al Palacio de Gobierno y exigieron al gobernador Javier Duarte el pago de la deuda que tiene con la institución para continuar con sus proyectos académicos.\nSe trata de un depósito de más de dos mil 100 millones de pesos que la Secretaría de Finanzas y Planeación (Sefiplan) adeuda a la Universidad y por los que se han detenido proyectos académicos y obras de infraestructura en el plantel.\nPor segundo día consecutivo, la comunidad universitaria cercó la sede de la administración de Duarte para exigir respeto a la autonomía universitaria, garantías al acceso a la educación gratuita y, sobre todo, que cese la “asfixia financiera” contra la máxima casa de estudios de la entidad.\nDesde las facultades de Economía, Humanidades, Psicología, Unidad de Artes, Pedagogía, Psicología, Administración y Derecho, entre otras, unos nueve mil estudiantes marcharon para concentrarse en la Plaza Lerdo, rebautizada como “Plaza Regina Martínez”, en homenaje a la corresponsal de la revista Proceso asesinada en 2012.\nDomingo, 28 Febrero 2016 00:14\n“Hallan violada y asesinada a Estudiante de Minatitlán”\nJáltipan de Morelos. Fue identificado el cuerpo de la mujer localizada con signos de violencia y asfixiada durante la mañana del pasado miércoles en el camino de terrecería Juan de la Barrera cerca de la carretera federal Jáltipán-Acayucan.\nFuentes policiacas informaron que se trató de la estudiante de bachillerato Karla Antonio Blanco de 18 años de edad, misma que era vecina de la calle Carranza de la colonia La Bomba de Minatitlán.\nLos datos aportados por familiares que procedieron al reconocimiento del cuerpo, permiten conocer que la occisa salió desde el fin de semana para divertirse con un grupo de amigos. Sin embargo pasaron los días y fue a través de los medios impresos que se enteraron de la desgracia familiar.\nComo se informó la estudiante fue colgada de un árbol previo a probable violación sexual y tortura muriendo básicamente por asfixia según revelaron los exámenes realizados al cuerpo de la fémina entregada a los dolientes.\nPor este motivo existen diversas líneas de investigación perfilándose el hecho a una probable venganza sin reportarse detenidos.\nViernes, 26 Febrero 2016 20:37\n“Ver una injusticia y no hacer nada, es no tener valor, es cobardía”\nÚrsulo Galván, Ver. 26 de febrero de 2016.- “La corrupción impide que un niño coma, que un joven estudie su carrera, que una madre enferma no se cure. Eso no lo voy a permitir. Vamos a desterrar la corrupción y a los corruptos de Veracruz”, declaró el precandidato del PRI a la gubernatura del Estado, Héctor Yunes.\nYunes Landa recordó que el año pasado se anunció que se iban a destinar 3 mil millones de pesos en infraestructura en el estado, para la mejora de caminos, construcción de puentes, pero tenemos las peores carreteras del país.\n“Lo digo yo, lo dicen los transportistas, y cualquier automovilista”, agregó.\nEl aspirante tricolor a la gubernatura de Veracruz, subrayó que ver una injusticia y no hacer nada, es no tener valor, es cobardía. Ver la corrupción y no hacer nada, es no querer a esta tierra.\nPor lo anterior, señaló que por ese abuso, hoy miles de veracruzanos no cuentan con los servicios que demandan: salud, educación, seguridad.\nAsimismo sentenció que por corrupción, miles de personas han muerto o agravado su situación, por no tener los medicamentos necesarios. La quiebra del ISSSTE, hace seis años, es una clara muestra de esto.\nHéctor Yunes abundó que esas medicinas para el diabético, para el enfermo de cáncer, para los niños internados, no llegaron a las clínicas y hospitales del ISSSTE en Veracruz, o lo hicieron cuando era demasiado tarde.\nEn reunión privada con delegados del PRI, apuntó que según el Instituto Mexicano de la Competitividad (IMCO), Veracruz se encuentra en el lugar 26 en este rubro. La opacidad que hoy padece el estado es impedimento para crecer, de ahí su exigencia que se aclaren los más de 35 mil millones de pesos que la Federación envió a Veracruz.\nYunes Landa coincidió con quiénes dicen que las leyes injustas son la teleraña a través de la cual pasan las moscas grandes y las más pequeñas quedan atrapadas y reiteró su demanda de cárcel a quien tome un peso de los ciudadanos y su reintegro a las arcas.\n“Yo no soy un hombre rico, el patrimonio familiar que he construido en 35 años ha sido fruto del trabajo honesto. Nunca he robado un peso, ni he quebrantado ningún instituto o dependencia en la que he estado. Yo quiero servir a Veracruz y a los veracruzanos.”, expresó Héctor Yunes.\nMartes, 23 Febrero 2016 00:59\nXalapa, Ver. 22 de febrero de 2016.- Yo no tengo compromiso con nadie, a quien tenga que meter a la cárcel, incluyendo al Gobernador, lo haré, señaló este lunes el precandidato del PRI a la gubernatura de Veracruz, Héctor Yunes Landa.\nAgregó que en el Tricolor no todos son iguales, “yo he sido un crítico de este Gobierno”.Reiteró su exigencia para que se proceda contra quienes no justifiquen los miles de millones de pesos que la Federación ha dado al Gobierno del Estado de Veracruz. La tarea de la Auditoría Superior es proceder y de la Procuraduría General de la República es actuar, para que en consecuencia los que tengan que irse a la cárcel lo hagan a la brevedad posible.\nMartes, 23 Febrero 2016 00:56\nRecolecta Juan Bueno Torio últimas firmas en el Sur de Veracruz\nAgradece a veracruzanos el respaldo al proyecto que encabeza\n“Hace más de 50 días iniciamos un enorme esfuerzo como aspirante a la candidatura a gobernador de Veracruz, lograr el registro de acuerdo a lo que nos marca la Ley era un reto mayúsculo, casi titánico el tres por ciento del padrón electoral del Estado y cumplir con firmas de los 30 distritos electorales, hoy contamos con más de 165 mil voluntades que nos acompañan en este proyecto para con el apoyo de su firma regresarle el poder a los veracruzanos” afirmó Bueno Torio.\nSe dijo contento de haber alcanzado la meta que les pide el OPLE, sin embargo subrayó que no ha bajado la guardia y continua buscando más firmas ciudadanas que le brinde mayor fuerza al proyecto que encabeza.\n“Trabajamos día tras día brindando nuestro mayor esfuerzo, muchas gracias por impulsarme, por encontrar juntos en la adversidad, el camino libre para los veracruzanos fuertes, por darme ánimo, pero principalmente muchas gracias por su decisión libre y fuerte de luchar para recuperar a nuestro amado Veracruz” expresó el aspirante a candidato independiente a gobernador de Veracruz ante cientos de habitantes de la ciudad de Coatzacoalcos el módulo de brigadeo que instaló en el parque principal de la ciudad.\nDesde allí, agradeció a los brigadistas voluntarios que se sumaron a la recolección a través de las redes sociales, ciudadanos que por esa plataforma digital se pusieron en contacto, descargaron los formatos e hicieron llegar sus firmas a los centros de concentración.\nPor último, mandó un mensaje a los veracruzanos a quienes pidió lo acompañen para no permitir que nunca más se vuelva a corromper el estado de derecho en Veracruz, pues aseguró sólo juntos se podrá sacar al estado del estancamiento económico y social en el que los malos gobernantes lo ha situado.\nLunes, 22 Febrero 2016 08:22\n“Policías de México, maltratados en visita Papal”\nAlimentos caducos y jornadas extenuantes, recibieron los elementos policiacos.\nCiudad de México. Hace unos días concluyo la vista del Papa a tierras mexicanas, esto lleno de júbilo y alegría a millones de personas, pero por desgracias los pocos que se encargaron de la seguridad de tan elevado personaje, fueron tratados de manera por demás vejante y poco amorosa.\nUna fuente informó al El Columnista de Veracruz.com, que durante la visita del Papa a la ciudad de México, fue solicitada la presencia de todos los elementos policiacos, para asegurar la tranquilidad del pontífice en sus recorridos durante su estancia.\nEsta misma fuente menciona que los elementos policiacos fueron tratados de manera agresiva por los mandos policiacos, hacinado para dormir en el piso durante solo dos o tres horas y seguir con su servicio, alimentado con productos caducos, golpeados por el sol durante todo el día sin poder tomar un descanso, siendo sobreexplotados.\nAsí mismo manifiesta que algunos elementos ya actuaron denunciando los malos tratos ante la CNDH, pero debido a la fuerza del acusado esta denuncia se mantienen en total calma y las autoridades han tratado de esquivar las acusaciones.\nLos cerca de 20 mil elementos policiacos, fueron “metidos” en sucursales bancarias, escaleras y demás espacios improvisados para dormir solo 3 horas, después de eso alimentados con atún caduco, galletas saladas y agua de dudosa procedencia.\nEsperemos y las autoridades empiecen a tomar cartas en el asunto, ya que este tipo de actitudes solo demuestran la hipocresía de la visita del personaje, al tratar como bestias a los que se encargan de la seguridad de millones, siendo maltratados y utilizados para la seguridad de solo una persona.\nSábado, 20 Febrero 2016 14:15\n-Los veracruzanos merecen gobiernos honestos y transparentes\n-Con unidad podemos construir un mejor Estado\nXalapa, Ver. 20 de febrero de 2016. El precandidato del PRI a la gubernatura de Veracruz, Héctor Yunes Landa afirmó este sábado que los veracruzanos quieren gobiernos honestos, transparentes. Advirtió que hay que frenar a la mentira y a la corrupción, venga de donde venga.\nAseveró que Veracruz debe caminar por la ruta de la honestidad, la decencia y la transparencia. “Estamos hartos de la corrupción y la impunidad”, declaró el aspirante priista.\nPropuso que en unidad se puede hacer de Veracruz un mejor Estado, con mejores oportunidades para las nuevas generaciones. Con servicios públicos de calidad y con carreteras en buen estado.\nEn reunión privada durante el Proceso Interno de Postulación de Candidato a Gobernador de Veracruz por el Partido Revolucionario Institucional (PRI), Héctor Yunes reiteró que la sociedad veracruzana necesita de gobiernos abiertos, transparentes y que den resultados.\nPor ello advirtió que la fórmula para un mejor Gobierno es trabajar para frenar la impunidad, la mentira y la corrupción. Evitar que el delincuente se convierta en carcelero.\nHéctor Yunes Landa señaló que la transparencia no es una dádiva, es una obligación. “Vamos a destacar por nuestra cultura, por nuestros valores, por nuestra decencia”, puntualizó.\nLunes, 15 Febrero 2016 21:49\nNO SE VA DUARTE COMO QUISIERA LA SOCIEDAD: SE VA PERO HASTA TERMINAR MANDATO\nEl gobernador del estado, Javier Duarte de Ochoa, aseguró que cumplirá su mandato al frente de la entidad hasta el último día de Ley.\nEn conferencia de prensa afirmó, que seguirá trabajando de forma continua hasta el día 1 de diciembre, lejos de lo que se ha señalado en diversas columnas.\nEn últimos días se ha señalado que el gobernador se irá a una embajada o al gabinete federal, pero negó que esto sea correcto.\nSostuvo, que se va este año, pero cuando se termine su periodo como gobernador electo.\nPor otro lado, comentó que anteriormente el Gobierno del estado estaba acusado de ser parte de la delincuencia organizada, pero ahora demuestran que no es así, debido a que detienen a personas de todos los cárteles.\n"En otras ocasiones se había acusado al Gobierno de formar parte o de apoyar a un grupo delictivo como tal (...) sin importar a qué grupo delincuencial pertenezcan, y ni son parte de un grupo como tal, esta administración no está coludida, ni apoya a ningún grupo delincuencial, detenemos y afrontamos a cualquier grupo delincuencial", aseveró.\nAgregó, que actualmente en el estado de Veracruz existen instituciones fuertes, sólidas y no se encuentran rebasadas por la delincuencia.\nLunes, 15 Febrero 2016 21:02\nSanciona Profeco con más de 168 mdp a Volkswagen México\nCIUDAD DE MÉXICO (apro).- La Procuraduría Federal de Protección al Ambiente (Profepa) impuso una sanción por 168 millones 91 mil 334 pesos a la empresa Volkswagen México S.A. de C.V. por vender 45 mil 494 vehículos modelo 2016 sin haber obtenido el Certificado NOM de Cumplimiento Ambiental de las NOM-042-SEMARNAT-2003 y NOM-079-SEMARNAT-1994.\nEn un comunicado, la dependencia precisó que la Norma Oficial Mexicana NOM-042-SEMARNAT-2003 establece los límites máximos permisibles de emisión de hidrocarburos totales o no metano, monóxido de carbono, óxidos de nitrógeno y partículas provenientes del escape de los vehículos automotores nuevos cuyo peso bruto vehicular no exceda los 3 mil 857 kilogramos, que usan gasolina, gas licuado de petróleo, gas natural y diesel, así como de las emisiones de hidrocarburos evaporativos provenientes del sistema de combustible de dichos vehículos.\nLunes, 15 Febrero 2016 11:57\nSoy el único que puede componer a Veracruz: Héctor Yunes\nBoca del Río, Ver. 14 de febrero de 2016. No quiero el poder que corrompe, el que lastima, el que miente, el poder que beneficia a unos cuantos y sin resultados, acotó el precandidato del PRI a la gubernatura de Veracruz, Héctor Yunes Landa, y con firmeza exclamó “con honestidad y eficacia, quiero servirte, ¡soy el único que puede componer a Veracruz!”.\nAnte delegados del Distrito Electoral XVI con cabecera en Boca del Río, Yunes Landa destacó que durante 35 años ha servido a Veracruz, ha recorrido prácticamente todo su territorio y conoce las necesidades de las siete regiones del Estado.\nLA LEALTAD ES ALGO INVALUABLE\nPor otra parte externó “quiero pedirles que valoren mi aspiración a la gubernatura de Veracruz, mi trayectoria en el Partido Revolucionario Institucional. En el PRI nací y en el PRI terminaré mi vida política”.\nAnte cientos de militantes, Yunes Landa explicó el inicio de su carrera política desde el primer escalón de su partido.\n“Empecé como dirigente de seccional en Soledad de Doblado y así fui caminando hasta ser el líder de los jóvenes de la CNOP; fui subsecretario de Gestión Social del CEN del PRI y Secretario Técnico de la Comisión de Registro Partidario”.\nAdemás de que fue el subdirigente nacional de la CNOP con quien actualmente es el presidente del PRI Nacional, Manlio Fabio Beltrones a quien envió un saludo desde Boca del Río.\nEntre porras y aplausos, Yunes Landa detalló que de ser electo candidato a la gubernatura de Veracruz, será su quinta campaña política porque ya fue diputado local, diputado federal y senador de la República.\nAgregó para concluir su mensaje: “Todos los cargos que les he mencionado han sido dentro del PRI, ya que nunca tuve la tentación de cambiar de caballo, siempre he montado el mismo. La lealtad es algo para mí invaluable”.\nDejan narco manta con mensaje a la ciudadanía de Tecolutla\n“Me he opuesto a lo que daña a Veracruz, venga de donde venga”: Héctor Yunes\nDeja accidente de esta tarde 12 muertos en la carretera Veracruz-Puebla\n“Pongo mi honestidad y mi experiencia de más de 35 años por delante”: Héctor Yunes


CIAF y El Nacional son los campeones del Clausura\nFoto IG: @alvaro.aldana93\nJUJUYENDEPORTES.COM. Palpalá disfrutó en su estadio Olímpico las finales del Clausura de la Federación Jujeña de Handball, donde CIAF en el masculino y El Nacional en femenino se consagraron campeones de las mayores. Ambos conjuntos, además, clasificaron al Regional de Clubes 2020.\nEn primer lugar, en masculinos, la definición se dio entre CIAF y Sportivo Rivadavia. El Centro Integral de Acondicionamiento Físico fue superior y terminó consagrándose campeón tras ganar el duelo final por 25 a 19. Los dirigidos por Sergio Molina festejaron en la ciudad siderúrgica.\nÁlvaro Aldana, extremo izquierdo del conjunto que gritó campeón, habló con Jujuy en Deportes y destacó que las claves de este campeonato obtenido por el CIAF fueron los “entrenamientos constantes y aprender de nuestros errores en cada partido”. Además, puntualizó que gracias a este trabajo para revertir errores es que logran que no se les escape la victoria en muchos encuentros.\n“Aprender de las derrotas lo más que se pueda tanto táctica y técnicamente” apuntó Aldana como fundamental para lograr la victoria en este Clausura. Respecto al futuro próximo, explicó que quedan los últimos días de entrenamiento, donde va a “disfrutar entre amigos y luego unas merecidas vacaciones tanto para el plantel de jugadores como para nuestro entrenador Sergio Molina, que viene trabajando arduamente durante todo el año en todas las categorías”.\nConsultado sobre la gran clasificación al Regional 2020 señaló que todo el plantel está muy contento por haberlo conseguido y que se estarán preparando para la pretemporada del año que viene con el “objetivo de salir campeones”.\nPor otra parte, El Nacional Handball hizo una gran actuación en la final del femenino y sus jugadoras en una demostración de garra y corazón pudieron dar vuelta sobre el final el resultado adverso con el que se encontraban frente a CIAF. Luego de ir perdiendo por ocho puntos, se recuperaron y pudieron quedarse con el campeonato tras terminar arriba en el marcador final por 30 a 29.\nDía histórico para El Nacional, que en su corta historia y frente a su público pudo gritar campeón.\nModificado por última vez enMartes, 17 Diciembre 2019 14:55\nMás en esta categoría: « Ciaf el finalista en casi todas las categorías Se abre el telón de la segunda Copa Pachamama Handball »


Vuelta - Page 636 of 2951 - Este es un sitio simple. No puedes encontrar nada, excepto archivos. Lo único que puedes hacer es descargar algunos archivos. Pero el sitio web es bueno en eso. Hay miles de archivos gratuitos y cualquier visitante puede encontrar algo para él especialmente. Eso hace que el sitio web sea diferente.\nArregle el error de cuando entras a la cancion. Aqui les dejo un tutorial que dejo julio Santana en un comentario en este blog para que todos lo puedan disfrutar: La lista de canciones. Don’t Say Lazy; Artista: Disfruten la rola Especialmente los que bailan en Crazy y Nightmare. Así es muchachos aun no eh […]\nFrankelly Tu eres mía, mía tu seras, por nada del mundo amor te dejare marchar. Letra “Baby te quiero” de Martha Heredia. Frankelly Y cada momento que pienso en ti mi corazón se siente feliz es que es por ti el mundo crece sobre mi. Coro x2 … Martha, Vakero Y Frankelly Tu eres mía, […]\nWide awake in the middle of your nightmare You saw it comin’ but it hit you out of nowhere And there’s always scars when you fall that far. So you pull away from the love that would’ve been there And start believin’ that your situation’s unfair But there’s always scars when you fall that far. […]\nMe puse a los gritos en la butaca, sabre todo porque mostraron la escena de la torre que fue tan difícil rodar y yo me acordaba todo el cuento de la señora y También introdujo temas nuevos en la ciencia-ficción, como las relaciones entre política y religión. Mie Jul 18, 9: Sea como sea, mucha […]\nHe leído y acepto la política de privacidad. Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate. Datos del producto Editorial: En el caso de eBooks la venta se realiza en. Es necesario que aceptes la Política de Privacidad y las Condiciones de Uso. Información Legal Condiciones de uso Condiciones de contratación Normas […]\nAuch Croissants, Baguettes usw. She has won two Latin Grammys for her album, Déjenme llorar, which has also been. Rejoignez Napster et accédez à des chansons intégrales sur votre téléphone, ordinateur ou appareil. El 23 de marzo de se presenta nuevamente en el Vive Latino con un lleno total en la carpa Dan-Up. Here you […]\nLink Script Siempre Escribiendo Descripción: Por Vernix El 10 Jun , Hola Esque Si tengo todo Instalado pero me dice que is not soportedd o algo asi y me muestra unos numeros: Live, roba el avatar del contacto con el que estas hablando! Repite este paso con todos los contactos que quieres que puedan usar […]\nVengan x14 Vengan todas al baile, mujeres todas sueltas vamo’a la disco que vamo a perriar, yal vengan todas al baile mujeres todas sueltas vamo’a la disco que vamo a perriar, yal vengan todas al baile mujeres todas sueltas vamo’a la disco que vamo a perriar, yal vengan todas al baile mujeres todas sueltas vamo’a […]


Senos - Fundación Sonría\nLos senos son los órganosLos organismos vivos deben ser capaces de llevar a cabo diferentes funciones si quieren mantenerse con vida. Si alguna de sus funciones vitales es interrumpida el organismo no sobr... Ampliar que resguardan a las glándulasLas glándulas son órganos secretadores cuyo producto está excretado al exterior por un canal. Por ejemplo, las glándulas endocrinas (tiroides, suprarrenales, etc.) Secretan su ... Ampliar responsables de la secreción láctea. Los problemas más comunes en los senos son los dolores, endurecimiento, mastitisUna persona que tiene pechos gordos (hombre o mujer), frecuentemente empezó muy joven a sentirse obligada a cuidar maternalmente de los demás para sentirse amada. Por más que te... Ampliar, mastosis, quistesSe conoce como quiste una formación redondeada, formada por una cubierta que encierra una sustancia líquida blanda (raramente sólida), sin comunicación con el exterior y cuya p... Ampliar, tumoresEn el caso de un tumor benigno, véase quiste o excrecencia, y si se trata de un tumor maligno, véase cáncer, agregando lo siguiente: la palabra tumor suele ocasionarle un confli... Ampliar y cáncer.\nLos senos son un lazo directo con nuestra manera de amamantar, ya sea a nuestros hijos, nuestra familiaDel latín famīlia) es un grupo de personas formado por individuos que se unen, primordialmente, por relaciones de filiación o de pareja. El Diccionario de la Lengua Española l... Ampliar, nuestro cónyuge o al mundoEl término 'mundo ' designa: (a) el conjunto de todas la cosas; (b) el conjunto de todas las cosas creadas; (c) el conjunto de entidades de una clase ("e l mundo de las ideas", "e... Ampliar en generalPara José Ferrater Mora el término 'general' se usa en lógica (y con frecuencia en epistemología y en metodología) en dos sentidos. (1) Se dice de un concepto que es general c... Ampliar. Tener un problema en un seno, tanto en el hombreSer bio-psico-social, con una serie de necesidades que requiere satisfacer para lograr la realización en la vida; según Maslow las necesidades básicas que el hombre debe satisfa... Ampliar como en la mujer, se relacionaEstablecer una relación o correspondencia entre cosas o personas. "La película relaciona el suceso con la mafia internacional y el tráfico de drogas; una errónea creencia rela... Ampliar con un sentimientoPara explicar este concepto, tantas veces confundido con el de emociones, voy a hacer una distinción ontológica entre emociones y sentimientos. La emoción es definida por la neu... Ampliar de inseguridadActitud que representa una inhibición de la acción y de la toma de decisiones. En tanto hecho mental, la persona se argumenta que no está segura si va a poder, o bien que no va ... Ampliar con respecto a nutrir bienEl primer problema que plantea la noción de Bien, es un problema de vocabulario. Por un lado hay varios términos y varias expresiones cuyas significaciones son afines: 'el Bien',... Ampliar o proteger a aquellos que uno amamanta. Amamantar significa que se sigue tratando al otro como si fuera un niño dependienteLa palabra "dependiente" viene del latín dependentis y significa "el que está abajo de un poder mayor". Sus componentes léxicos son: el prefijo de- (dirección de arriba a abajo... Ampliar de su madre.\nEs posiblePosible es todo aquello que puede ser, que puede existir, que existe o que puede suceder. Puede definirse como potestad esencial: Ser es posible siendo, hacer es posible haciend... Ampliar que la personaPersona. El individuo entendido como ser vivo dotado de conciencia. El término persona proviene del latín persōna, y éste probablemente del etrusco phersu (‘máscara del acto... Ampliar con un problema en el seno sea del tipo que se esfuerzaLa palabra esfuerzo (acción de poner ahínco) viene del prefijo es- (de ex-, hacia fuera) sobre el verbo "forzar" y el sufijo -o (acción y efecto). Forzar deriva del latín forti... Ampliar por mantener una aparienciaFabián Sorrentino - jueves, 19 de mayo de 2011, 20:32 Fuente: José María Ferrater Es, de un modo general, el aspecto que ofrece una cosa, a diferencia y aun en oposición a su s... maternal, por serAtributo filosófico griego que se le adjudica a una entidad capaz de definirse a sí misma frente a un medio capaz. Se escribe con s Ser es el más general de los términos. Con l... Ampliar un buen padre, o que se preocupa demasiado por los que amaSe usa el término 'amor' para designar actividades, o el efecto de actividades, muy diversas; el amor es visto, según los casos, como una inclinación, como un afecto, un apetito... en detrimento de sus propias necesidadesAquello que resulta indispensable para vivir en un estado de salud plena. Las necesidades se diferencian de los deseos en que el hecho de no satisfacerlas produce unos resultados n.... Así, de manera inconscienteInconsciente. Zona "sumergida" de nuestra personalidad, de la que el sujeto no es directamente consciente. Sus contenidos son de naturaleza pulsional (pulsión) y su organización ... Ampliar, está resentida con ellos porque no tiene tiempoSegún el desarrollo de la definición en Wikipedia, el tiempo es la magnitud física con la que medimos la duración o separación de acontecimientos sujetos a cambio, de los sist... Ampliar para sí misma a causa de sus numerosas demandas. Suele serAtributo filosófico griego que se le adjudica a una entidad capaz de definirse a sí misma frente a un medio capaz. Se escribe con s Ser es el más general de los términos. Con l... Ampliar una personaPersona. El individuo entendido como ser vivo dotado de conciencia. El término persona proviene del latín persōna, y éste probablemente del etrusco phersu (‘máscara del acto... Ampliar muy controladora en su manera de amamantar a los demás. Este tipo de problema puede también significarEstos dos términos son multívocos. En el lenguaje cotidiano se manifiesta con frecuencia que 'significar' equivale a 'querer decir". Pero cuando preguntamos lo que 'querer decir'... Ampliar que la personaPersona. El individuo entendido como ser vivo dotado de conciencia. El término persona proviene del latín persōna, y éste probablemente del etrusco phersu (‘máscara del acto... Ampliar se exige demasiado, que se cuida hasta el puntoRepresentación que carece de dimensión, constituyendo una situación extrema que no se da en la vida real. Así la punta de un lápiz, o un grano de arena, por mínima extensión... de serAtributo filosófico griego que se le adjudica a una entidad capaz de definirse a sí misma frente a un medio capaz. Se escribe con s Ser es el más general de los términos. Con l... Ampliar excesivamente prudenteEquivalente a la sensatez, representa una actitud de no arriesgar a fin de no enfrentar las potenciales consecuencias perjudiciales que ello traería. La virtud de actuar de forma ... Ampliar.\nPara una personaPersona. El individuo entendido como ser vivo dotado de conciencia. El término persona proviene del latín persōna, y éste probablemente del etrusco phersu (‘máscara del acto... Ampliar diestra, el seno derecho está relacionado con el cónyuge, su familiaDel latín famīlia) es un grupo de personas formado por individuos que se unen, primordialmente, por relaciones de filiación o de pareja. El Diccionario de la Lengua Española l... Ampliar u otras personasEl concepto de persona (del latín persōna, ‘máscara del actor’, ‘personaje teatral’. Éste del etrusco φersu [phersu], y éste del griego πρóσωπον [pr... Ampliar cercanas a ella. Su seno izquierdo se relacionaEstablecer una relación o correspondencia entre cosas o personas. "La película relaciona el suceso con la mafia internacional y el tráfico de drogas; una errónea creencia rela... Ampliar más con su hijo (o incluso con su niño interior). Para un zurdoUn zurdo, en general, así se llama porque usa más su mano y su brazo izquierdos que su mano y brazo derechos, en actividades tales como el escribir, tocar música, hacer deporte,... Ampliar es a la inversa. Si una mujer tiene un problema en los senos de orden estrictamente estético, recibe el mensajeConjunto de estímulos recibibles y decodificables. Eventos formalmente codificados, simbólicos o representacionales de algunas significaciones compartidas en una cultura, produci... de que se preocupa demasiado por su imagen como madre. Debe darse el derecho de serAtributo filosófico griego que se le adjudica a una entidad capaz de definirse a sí misma frente a un medio capaz. Se escribe con s Ser es el más general de los términos. Con l... Ampliar el tipo de madre que es y aceptarLa vida es un espacio abierto al Sí. Mientras no decimos No, normalmente se asume que estamos en el “Sí”. Sin embargo, cuando aceptamos ponemos en juego el valor y respeto de... Ampliar sus límites.\nAl vivirEl término vida (en latín: vita),desde la biología, hace referencia a aquello que distingue a los reinos animal, vegetal, hongos, protistas, arqueas y bacterias del... Ampliar un problema relacionado con tu formaSustantivo Femenino que significa Apariencia, figura, disposición, configuración, silueta o estructura externa y visible de algo. 1 Relacionados: aspecto, diseño, hechura, image... Ampliar de serAtributo filosófico griego que se le adjudica a una entidad capaz de definirse a sí misma frente a un medio capaz. Se escribe con s Ser es el más general de los términos. Con l... Ampliar madre o de amamantar, recibes el mensajeConjunto de estímulos recibibles y decodificables. Eventos formalmente codificados, simbólicos o representacionales de algunas significaciones compartidas en una cultura, produci... de perdonarPerdonar aumenta los sentimientos de bienestar, mejora el estado mental y físico. También eleva la autoestima y devuelve el sentido de poder personal. Según el diccionario, perd... Ampliar a tu propia madre. Si tu manera de amamantar te ocasiona problemas, es fácil concluir que la manera en que lo hizo tu madre seguramente te causó problemas. En lugar de esforzarte o quejarte por lo que vives, debes darte cuenta de que no viniste a la TierraEl elemento tierra, junto con el fuego, el agua y el aire, es uno de los cuatro elementos de las cosmogonías tradicionales en Occidente y está presente en todas las religiones y ... para proteger y alimentar a todosDel latín totus y hace referencia a algo que se toma o se comprende enteramente. Por ejemplo: si en un salón hay ocho personas de sexo masculino y ninguna mujer, puede decirse qu... Ampliar los que amas.\nSi te piden ayuda y está dentro de tus posibilidadesLa posibilidad representa para la ontología del lenguaje el potencial de factibilidad para que la transformación ocurra. Si consideramos la posibilidad vinculada a como se dan la..., debes darla sin ir más allá de tus límites, es decir, respetándote a ti mismo; no dudes en amamantar, pero hazlo con amorSe usa el término 'amor' para designar actividades, o el efecto de actividades, muy diversas; el amor es visto, según los casos, como una inclinación, como un afecto, un apetito..., alegríaPara la RAE es un sentimiento de placer originado por una grata y viva satisfacción del alma y que se manifiesta con signos exteriores, de alborozo, jubilo, regocijo y entusiasmo... Ampliar y placer. Si no puedes o no quieres ayudar, reconócelo y concédete el derecho de no hacerlo por el momentoEn el ámbito de la oralidad, un momento es un instante, suceso de tiempo, o cantidad relevante de tiempo. En Inglaterra en el siglo XVIII denominaron al momento Como 90 segund... Ampliar.\nTus límites actuales no serán necesariamente los mismos toda tu vidaEl término vida (en latín: vita),desde la biología, hace referencia a aquello que distingue a los reinos animal, vegetal, hongos, protistas, arqueas y bacterias del... Ampliar. Tu sentido del deber es demasiado grande, te exiges demasiado. Debes aprenderProviene de la palabra “aprendiz”, que a su vez procede del bajo latín “aprehendivus”, y este de “apprĕhendĕre”, que significa aprender, y en donde el prefijo “ad... Ampliar a ceder ante tus seresAtributo filosófico griego que se le adjudica a una entidad capaz de definirse a sí misma frente a un medio capaz. Se escribe con s Ser es el más general de los términos. Con l... Ampliar queridos. El hechoSegún la definición que nos trae el diccionario José Ferrater Mora, se dice de algo que es un "hecho" cuando está ya efectivamente "hecho" (factum), cuando está ya "cumplido" ... Ampliar de que se vuelvan autónomos no significa que te los arrancan del seno. El amorSe usa el término 'amor' para designar actividades, o el efecto de actividades, muy diversas; el amor es visto, según los casos, como una inclinación, como un afecto, un apetito... maternal puede permanecer sin que te sientas obligado a amamantar continuamente.\nEl término científico mama se emplea para designar la región anterosuperior lateral del tronco femenino humano y de la región anterocaudal sobreexpuesta a la pelvis para las especies de mamíferos inferiores, y abarca, en los mamíferos superiores e inferiores, el contenido de la glándula mamaria y los conductos galactóforos empleados para lalactancia.\nEn la anatomía humana, las mamas se desarrollan en un par, correlativas al área antes descrita para el ser humano, mientras que en mamíferos inferiores se suele doblar el número en la región descrita anteriormente. Su estructura es generalmente asimétrica —la izquierda es de mayor tamaño que la derecha en la mayoría de los casos, y lo contrario es muy poco frecuente—, y se sitúan bajo la piel en el tórax de todos los individuos de la especie humana. Es muy frecuente usar el eufemismo y pseudocultismo senos como sinónimoSe dice que dos o más palabras son sinónimas, cuando coinciden en su significación, o ésta es muy similar, pero se escriben de manera distinta, o sea el conjunto de letras que ... de mamas; sin embargo, el término es impreciso: la palabraPsicológicamente hablando: Las palabras que pronunció hoy crean mi porvenir. Se dice que el pensamiento crea, que el verbo (la palabra) manifiesta. Así, cuando hablo, ya traigo ... Ampliar seno, aplicada a la mama, corresponde en realidad al espacio que se ubica entre las mamas (en español coloquial, las mamas de una mujer suelen llamarse tetas, entre otros muchos nombres).\nLos mamíferos machos también poseen mamas, aunque éstas no están completamente desarrolladas. Sí suelen desarrollarse, sin embargo, como consecuencia de distintas enfermedades congénitas, como el seudohermafroditismo.


Samsung Galaxy Note 20 Ultra: El mejor smartphone que podrás encontrar hasta ahora | RedGol\nSamsung Galaxy Note 20 Ultra: El mejor smartphone que podrás encontrar hasta ahora\nEl poderoso nuevo equipo de Samsung ya está en Chile y acá te entregamos nuestra impresión.\nRafa Lafuente 07-10-2020 17:48 hs\nEl Samsung Galaxy Note 20 Ultra ya está en Chile y en Redgol lo pudimos probar y la verdad es que quedamos asombrados por su gran capacidad.\nSin dudas hasta ahora es el smartphone más poderoso que se puede encontrar y es muy versátil, ya que no sólo es un teléfono, es prácticamente un computador, que te permite tomar fotos de gran calidad e incluso jugar a alta potencia.\nPor su precio y capacidades es un equipo para usuarios avanzados, pero si eres de los que quiere tener el mejor smartphone que puedes encontrar, el Note 20 Ultra es idea para ti.\nEntre sus principales características se encuentra una gran pantalla de 6,9 pulgadas y una frecuencia de actualización dinámica de 120 Hz. Su cámara es de 108 MP y alcanza una nitidez y calidad de imagen sorprendente, gracias a su enfoque automático por láser.\nAdemás viene con el innovador S Pen que está más sensible y realista que nunca con una tasa de respuesta de 9 ms.\nSin dudas el Note 20 Ultra es un gran dispositivo que te asegura mantenerte actualizado en cuanto a características por un buen tiempo, ya que es difícil superarlo a simple vista por la superioridad de sus condiciones.\nEl Spen da la sensación de estar escribiendo en papel.\n¿Por qué elegir el Galaxy Note 20 Ultra?\nA continuación te entregaremos algunas de las principales características que más nos gustaron:\n1.- Su diseño es llamativo, bonito y elegante. Además, el nuevo color Mystic Bronze lo hace aún más especial y emite un brillo que permite mantenerlo limpio de las marcas que dejan los dedos, aunque lo recomendable es usarlo siempre con funda.\n2.- Su pantalla dinámica de 120 Hz hace que la experiencia de usuario sea incomparable. Sus movimientos son perfectos y es de gran utilidad para usar juegos de gran capacidad.\n3.- El S Pen te hará olvidar cualquier lápiz. Su nivel de respuesta de 9 ms hacen que escribir en esta pantalla sea incluso mejor que hacerlo en el papel. Así de natural es.\n4.- Su cámara tiene un zoom óptico 5x que te acercará a todo. De verdad es impresionante.\n5.- Prácticamente tendrás un computador en tu smartphone gracias al modo inalámbrico DeX que funciona de gran manera.\nLa verdad es que encontrar algo negativo o que no guste en el Note 20 Ultra es bien difícil, porque el teléfono cumple en todos los sentidos.\nQuizás hilando más fino, lo único que se puede criticar es el bulto en el que van los lentes de la cámara. Sobresale demasiado del equipo, pero es algo que se puede dejar pasar tomando en cuenta todos los otros beneficios.


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