@Problemas Con Menu Desplegable 100% CSS - Foros del Web\n@Problemas Con Menu Desplegable 100% CSS\nEstas en el tema de @Problemas Con Menu Desplegable 100% CSS en el foro de CSS en Foros del Web. Hola, tengo el siguiente problema es mi web [URL="http://www.losclavelines.com/prueba/"]http://www.losclavelines.com/prueba/[/URL] y al parecer estoy haciendo una cosa mal o varias cosas mal. fijense en el codigo ...\ntengo el siguiente problema es mi web [URL="http://www.losclavelines.com/prueba/"]http://www.losclavelines.com/prueba/[/URL] y al parecer estoy haciendo una cosa mal o varias cosas mal. fijense en el codigo fuente de la pagina y en los css.\n1. Lo primero es que no se ve como deberia fijense en la pagina.\n2. Lo segundo es que los sub menu estan como si fueran lista y no como sub menu.\nnecesito su ayuda lo mas pronto posible seria de gran aprecio si me ayudaran a resolver este problema.\nRespuesta: @Problemas Con Menu Desplegable 100% CSS\nTe invito a revisar este enlace donde hay varios ejemplos de lo que buscas... Espero te sirva!\nGracias por responder a mi foro, pero el enlace que me das es de donde saque este estilo de menu escoji el •Ejemplo 1 Primer nivel horizontal, despliega en vertical (hover) pero lo que realmente necesito es que alguien en este caso tu que fuiste la persona que intento ayudarme revise el codigo fuente y me diga lo que tengo malo por que fijate como se ve el menu en IE.\n¿Y porqué no comparas tú los dos códigos (el del ejemplo y el tuyo) y en que se diferencian? Aprenderías más.\nJustamente como dice Jomaruro la idea es que tu aprendas mas, no que yo te solucione el problema. Para eso te enseñé un sitio donde están los ejemplos... El resto es tuyo!\nrealmente no es que no he revisado, si lo he revisado simplemente es que todo funciona bien pero no entiendo por que no se ve el menu como deberia por que revise todo y me funciono excelente en la pc pero lo subi y lo aplique el codigo al la web realmente pero no se ve como deberia.\nno estoy pidiendo que me resuelvan el problema es que me digan donde estoy cometiendo el error para poder resolver. gracias de antemano\nOk! Me convenciste... En que navegador no funciona? IE pero que versión?\nPD: Disculpa la confusion anterior... Lo que pasa es que regularmente viene gente por estos lares con codigos esperando que, como magos, le pasemos una varita magica a su codigo y todo funcione correctamente. Disculpa por confundirte con ese tipo de personas.\nAhora me he perdido, ¿Te funciona bien en tu pc y al subirla no funciona? Indícanos la URL y lo que quieres que haga.\nHola, Nuevamente y gracias a los dos por estar pendientes de este problema que tengo y intentar ayudarme.\nla pagina es la siguiente http://www.losclavelines.com/prueba/index.htm\nfijate que el menu se ve debajo los sub menus y todo lo demas cuando pasas el mouse pero no funciona realmente.\ny mira esta otra pagina http://www.losclavelines.com/prueba/index2.htm, fijense que asi es como quiero que se vea el menu pero con sus submenu debajo normal, que al pasar el mouse funcione como el original\neso es lo unico que me falta para subir esa web.\ngracias de antemano por sus aportes y ayudas constructivas\nHe revisado tu código y, la verdad, lo tienes bastante liadito.\n1º.- Deberías suprimir los estilos que van en el html y pasarlo a una hoja CSS.\n2º.- Las clases e identificadores deben ir entre comillas y los tienes sin ellas:\n<div id="menu" style="left: 18px; top: 8px">\n3º.- Los links a las hojas de estilos también están erróneas, deberías ponerlos así:\n<link rel="stylesheet" type="text/css" href="http://www.losclavelines.com/prueba/default.css" />\n<link rel="stylesheet" type="text/css" href="http://www.losclavelines.com/css/menu-1.css" media="all" />\n4º.- La ruta de la hoja css menu-1.css la tienes errónea.\n5º.- En la hoja default.css tienes definido también un menú (con las correspondientes definiciones de <ul> y <li> que pueden interferir en el menú que quires hacer.\n6º.- Una vez modificado todo esto, cuando veas la página la decoración corre de tu cuenta.\n7º.- Te recomendaría un vistazo a los manuales de XHTML y CSS de www.librosweb.es, es fundamental.


Esta es la posición a la que aspira Fernando Alonso en Hungría\n«Espero volver a sentirme competitivo», afirma el piloto asturiano\nFernando Alonso y su padre, en Asturias Alberto Morante\nRedacción 27/07/2017 16:40 h\nEl español Fernando Alonso (McLaren Honda) ha comentado en la rueda de prensa de este jueves que espera volver a sentirse «competitivo» en el circuito de Hungaroring, sede del Gran Premio de Hungría de Fórmula Uno. El piloto asturiano ha indicado que éste «es un fin de semana importante» para él, por ser «uno de los más propicios» para su monoplaza.\nAlonso ha dicho que tiene «posibilidades de estar en la Q3» el sábado y de finalizar «en los puntos» la carrera del domingo, aunque ha apuntado que «si pasa algo delante» podría mejorar incluso la séptima u octava posición. El doble campeón del mundo ha explicado asimismo que McLaren Honda tiene «algo más en el bolsillo» en un Gran Premio en el que se produjo la primera victoria en la Fórmula Uno, en un lejano 2003.\n«Desde entonces han cambiado algunas cosas», ha recordado Alonso en declaraciones a Movistar F1. «Venía con inexperiencia y con ganas de descubrir este deporte. Ahora he madurado, pero tengo las mismas ganas e ilusión», ha sentenciado.\nFernando Alonso Hungría Fórmula 1


Cofidrén doble acción 14 viales. Soria natural. Venta online\nInicio > Herboristería|Control de peso|Cofidrén doble acción 14 viales\nCon café verde descafeinado y rabos de cereza, favorece la eliminación y drenaje renal.\nModo de empleo: Añadir 1 vial a 1 litro de agua y tomar a lo largo del día.\nCápsula:extracto seco descafeinado de café verde enriquecido en ácido clorogénico.\nVial: Agua, edulcorante:sorbitol, concentrado de cerezas, extracto de bayas de enebro, extracto de ortiga verde, extracto de vara de oro, extracto de pedúnculolos de cerezas, extracto de diente de león, concentrado de piña, concentrado de grosellas, aroma natural de frutos del bosque, conservante: sorbato potásico.\nPresentación: caja con 14 viales de 15 ml.


es un modelo institucional que ha incidido de manera favorable en los niveles de confianza ciudadana\n· Continúan los trabajos de la 6° Feria Internacional del Libro del TEPJF con la presentación del libro “Justicia abierta, educación, jurídica y derechos humanos”\n· El modelo de justicia abierta genera información útil para la sociedad sobre las resoluciones del TEPJF\n· Los derechos humanos están enmarcados como eje rector de la justicia abierta: Rodríguez Mondragón\nCIUDAD DE MÉXICO, sábado 27 octubre 2018.- El magistrado de la Sala Superior del Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación (TEPJF), Reyes Rodríguez Mondragón, aseguró que el modelo de gobernanza de la justicia abierta es una herramienta y una política que ha incidido de manera favorable en los niveles de confianza ciudadana.\nDurante su intervención en la presentación del libro “Justicia abierta, educación, jurídica y derechos humanos”, en el marco del segundo día de los trabajos de la 6° Feria Internacional del Libro del TEPJF, el magistrado de la Sala Superior consideró que además del concepto de justicia abierta, “lo que va a hacer el elemento fundamental de construcción de legitimidad y confianza pública de los tribunales en la sociedad, son las decisiones que tomamos, las razones que impregnamos en la lógica de la decisión y sobre todo si esas decisiones son socialmente útiles o se corresponden con el ideal de democracia judicial, de democracia electoral a la que se aspira como sociedad en el siglo XXI”.\nAsimismo, explicó que los derechos humanos fungen como el eje rector del desarrollo de la justicia abierta, debido a que “desde el siglo xx han fomentado un sistema jurídico abierto y que, por ende, el respeto a los derechos humanos debe estar en el centro de la justicia abierta ”.\n“Los derechos humanos son, entre muchas otras instituciones o entre muchos otros procesos sociales, uno de los más relevantes para lograr la apertura de la sociedad, para hacer posible un proceso de democratización y de globalización en todo el mundo, es decir, se han venido construyendo a partir de políticas institucionales que obligaron a los Estados a distintas concepciones del derecho, a abrirse políticamente, a abrirse ideológicamente”, indicó el magistrado.\nFrente a jóvenes universitarios, el magistrado reflexionó sobre la educación jurídica que imparten en las escuelas de Derecho a los estudiantes. Al respecto, indicó que es necesario generar programas universitarios que conciban a esta disciplina social como una profesión legal con compromisos institucionales y sociales, y que su ejecución en la práctica debiera estar orientada a partir de una responsabilidad social y para generar un bien público, un bien público que resuelve problemas.\n“Los derechos humanos y la justicia abierta son componentes para superar el reto de que la educación jurídica esté dirigida a formar profesionales con valores democráticos”, afirmó.\nAunado a ello, aseguró que el valor de la justicia abierta es detectar “lo que se hace bien y mantenerlo; detectar lo que se hace mal y cambiarlo. De esta manera, la justicia abierta puede, como la educación jurídica, aportar al cambio jurídico”.\nPor su parte, la magistrada de la Sala Regional Ciudad de México del TEPJF, María G. Silva Rojas, señaló que es imprescindible saber comunicar a la sociedad, con un lenguaje accesible, las resoluciones que se tomen en el seno del Tribunal, con el fin de generar cercanía, a partir de la justicia abierta.\n“La justicia abierta no depende sólo de las autoridades, sino de la ciudadanía”, aseveró la magistrada.\nPor último, Luis Efrén Ríos Vega, Director General de la Academia Interamericana de Derechos Humanos, destacó las estrategias emprendidas en materia de justicia abierta por parte del TEPJF para el fortalecimiento de la confianza ciudadana.\nSin embargo, puntualizó que es necesario generar una carta de acciones mínimas de la justicia abierta para los Tribunales que conforman el Poder Judicial, con el fin de garantizar la correcta práctica de la justicia abierta.\nDurante este jueves 25 y viernes 26, el público en general podrá conocer las novedades que ofrecen las casas editoriales participantes, así como asistir a las diferentes actividades que se llevan a cabo en el Auditorio José Luis de la Peza y en la explanada de la Sala Superior del TEPJF.\n← Tres mil 270 millones 607 mil pesos Defendamos el esfuerzo →


Mi visita a la primera gran casa de Joaquín Torres\nCompartir Mi visita a la primera gran casa de Joaquín Torres\nJulia Vidal para Embelezzia ©\nEsta casa corresponde a la primera obra del ya famoso arquitecto Joaquín Torres. Nada más terminar su carrera en la Universidad de la Coruña, recibe su gran primer encargo por parte de su padre.\nEl sueño dorado de cualquier arquitecto, recibir un encargo donde el único condicionante es el de hacer una obra memorial que sea digna de admiración.\nEra un día soleado del mes de Junio, cuando iba en el coche con el aparejador de A-cero de camino a casa de los padres de Joaquín para visitar su vivienda. Atravesamos una gran zona arbolada de las afueras, no sabría decir ya muy bien por dónde y al llegar, me encuentro con una impresionante casa con fachadas de travertino, una viga azul que la atraviesa y una puerta medieval de entrada.\nAl entrar, lo primero que veo en el recibidor es un gran cuadro de Antonio Saura y sobre la mesa del recibidor, un bolso de Prada, el único objeto personal que vi por la casa “fuera de su sitio”.\nMe impresionó la mezcla de mobiliario clásico con moderno, la cantidad de esculturas e increíbles obras de arte que decoraban los espacios, como por ejemplo, un móvil de Calder. Lo primero que pensé fue: vaya, ¿es un Calder original? Por supuesto que lo era…\nEl salón era tremendamente amplio, estaba formado por varias estancias, una de relajación con un conjunto de lounge chair & otoman diseñadas por los Eams para Vitra (todo un clásico dentro de la historia del mobiliario moderno) otra zona de sofás con vistas a la piscina y un salón-comedor. El vidrio que separaba esta estancia del jardín, se podía plegar en su totalidad (tendía un mecanismo hidráulico oculto) para que exterior e interior se fundiesen en un solo espacio diáfano.\nRecuerdo que eran unos 3000 m2 cuadrados de casa y en ella había estancias como una piscina climatizada en su parte inferior, una sala de cine, un cuarto insonorizado para escuchar música o ver la tv, varias salitas, un despacho-biblioteca…El número de cuartos de baño o dormitorios no los conté pero recuerdo que en el dormitorio principal, había una pared tremendamente alargada lleno de puertas de suelo a techo y de pared a pared, enorme, era el vestidor. El sueño de cualquier mujer…tener un vestidor donde perderse.\nDespués de haber visitado la mayor parte de la casa llegó Joaquín. Una vez fuera, cuando estábamos en un alto del jardín, recuerdo que dijo:\nLa gente podrá decir lo quiera, no me importa lo que digan, pero yo me siento tremendamente orgulloso de esta casa.\nSon muchos los que dicen que sus obras son todas iguales. Yo lo comparto, pero solo en parte. Considero que todo arquitecto, diseñador o artista ha de tener un estilo propio y me parece bueno que sea fácilmente identificable nada más verlo. Ahora sí, cuando se trata de realizar una vivienda, uno toca una faceta muy personal del cliente.\nLa vivienda o nuestro hogar, dice muchísimo de nosotros. Es como nuestra segunda piel y como tal, ha de reflejar nuestros gustos, personalidad o costumbres. Y que una casa de lujo de alto presupuesto, diseñada desde cero por un arquitecto reconocido para que al final sea muy similar a la del vecino o a la de la revista que salió el mes pasado, pues no me parece del todo acertado. Los objetos de decoración terminan conformándose por una serie de recuerdos o viviencias y no siempre por velas o esferas plateadas de distintos tamaños como suele colocar en cada una de sus obras.\nSin embargo, creo que esta casa sí tiene un aire exclusivo. Lo más divulgado de A-cero corresponden a muchas otras obras a posteriori que sí responden a un diseño mucho más unificador y a mi juicio, digamos poco personal. Aún así, considero que es un buen arquitecto y me gusta bastante su estilo.\nSegún nos comentó, él no busca ser un “neo – Le Corbusier”, lo que pretende es divulgar y dar a conocer su obra.\nMe parece estupendo que quiera divulgar toda su obra pero es probable que tarde o temprano, al aparecer continuamente en los medios, la gente termine por aburrirse y su arquitectura, lejos de impresionar o sorprender, termine cansando.\nY para terminar, a pesar de la apariencia que os haya podido transmitir a cada uno de vosotros, me gustaría acabar este artículo contando cómo es él en persona. Después de haberlo conocido y tratado un poco, puedo decir que es muy cercano, directo, objetivo y tremendamente sincero.\nVer galería completa » Mi visita a la primera gran casa de Joaquín Torres (15 fotos)\nFotos | Julia Vidal\nMás información | a-cero.com\nEn Embelezzia | Espectacular fiesta del arquitecto Joaquín Torres


José Martí: sus libros en paquebote.com\n397 libros encontrados buscando autor: José Martí\nwww.paquebote.com > José Martí\nEditorial: Tirant lo Blanch Fecha de publicación: 12/12/2019 Páginas: 488\nFormación histórica del Derecho «Del primitivismo jurídico al Ius Commune»\nEditorial: Tecnos Fecha de publicación: 19/09/2019 Páginas: 200\nEditorial: Verbum Fecha de publicación: 27/05/2019 Páginas: 228\nCARLOS JOSE MARTINEZ FERNANDEZ\nSalguero Noguera, José Martín;Ramos Cejudo, Juan\nEditorial: Síntesis Fecha de publicación: 22/01/2019 Páginas: 196\nJosé Martín Salguero Noguera es profesor de Psicología en la Universidad de Málaga. Juan Ramos Cejudo es profesor de Psicología en la Universidad Complutense de Madrid.\nEditorial: Renacimiento Fecha de publicación: 09/05/2018 Páginas: 84\nEditorial: Almuzara Fecha de publicación: 23/03/2018 Páginas: 208\n“El lector que con este libro comienza su frecuentación de los trabajos sobre el cante flamenco ha sido muy afortunado: tiene en sus manos uno de los pocos estudios radicales que ha motivado en más de un siglo esta música radical.\nHasta el día de hoy, y desde que en 1881 don Antonio Machado y Álvarez, Demófilo, editara su Colección de cantes flamencos, volumen que la mayoría de los estudiosos consideramos el origen de la flamencografía, la nómina de los libros dedicados al cante contiene varios centenares. Muchos de ellos tienen alguna utilidad, pocos son necesarios, y muy pocos han acabado siendo imprescindibles. Poética del cante jondo ha nacido para situarse de una manera fulminante en la familia nada numerosa de los libros imprescindibles sobre un tema tan frecuentado por la investigación y tan enaltecido por las celebraciones. Poética del cante jondo es un ensayo iluminador e indispensable en la bibliografía flamenca, y ello no sólo por su naturaleza de libro radical (de libro que busca, encuentra, expresa y defiende la turbulencia emocional en donde el cante halla la nutrición de sus raíces); también es indispensable e iluminador por la energía expresiva y la temperatura poética con que ha sido pensado, sentido, vivido y redactado (...)\nEl cante merecía y aguardaba la llegada de una Poética: aquí está, por fin. Y es espléndida” (Del Prólogo de Félix Grande)


Manuel Jiménez y el engañoso SISMAP -\nCiudadoriental.com/Fuente Externa24 agosto, 2020\nEl más importante medio de comunicación de Santo Domingo Este, Ciudad Oriental, ha juzgado la gestión del Alcalde Manuel Jiménez, sobre la puntuación que le otorgaron desde el Ministerio de Administración Publica los peledeistas en el llamado, Sistema de Monitoreo de la Administración Pública, (SISMAP). bajo el titulo Se desploman aún más las buenas prácticas municipales y la transparencia en el ASDE,\nEl análisis de Ciudad Oriental contiene las siguientes consideraciones:\n1)¨La Lectura de la situación del ASDE en el SISMAP, al 13 de agosto del 2020. La situación del ASDE en cuanto a las buenas prácticas municipales y la transparencia que se mide por el SISMAP municipal va de mal en peor.\n(2) La desastrosa gestión de Alfredo la dejó caer al lugar No. 12 del ranking del SISMAP con un 87.40 % para el 24 de febrero 2020. La gestión de Manuel Jiménez viene descendiendo en forma vertiginosa, al 16 de agosto ya había bajado al lugar No. 17. Pero en el SISMAP de hoy (23 de agosto) bajó al lugar No. 18.\nCon total desacuerdo con la valoración y enfoque de Ciudad Oriental me permito hacer los siguientes señalamientos:\nSe cuestiona el no cumplimiento del art. 21 de la Ley 176/07 y la no aplicación del presupuesto participativo y nada más erróneo porque se desconoce qué la gestión de Manuel Jiménez, como las demás gestiones municipales que se iniciaron el 24 de Abril del 2020, se iniciaron dentro del marco de un estado de excepción que declara la emergencia nacional en virtud de la pandemia Covi-19, en consecuencia todas sus acciones y recursos deben tener como misión fundamental la prevención de la pandemia, por lo que tienen una dispensa en cuanto al objetivo del gasto que está previsto en el Párrafo II: Los porcentajes fijados en los Literales a) y b) de este artículo, no se podrán sobrepasar, salvo casos de emergencia y de desastres.\nPero el SISMAP quedo evidenciado por www.ciudadoriental.com como una herramienta fraudulenta que se limita a la publicación en su portal y otorgar puntuación de las gestiones municipales en virtud de los documentos que envían desde cada ayuntamiento sin examinar su veracidad; en otras palabras los gestores municipales se producen sus propias pruebas para su evaluación sin que existan jueces que la valoren, como quedo demostrado con el excelente y documentado trabajo publicado el 19 de enero del 2018 bajo el título: ASI ENGAÑO EL ASDE AL SISMAP HACERLE CREER EFCCIENTE.\n. ¿Puede hoy medirse la gestión de Manuel Jiménez con esa herramienta?\nDe igual manera, tengo el privilegio de que mis consideraciones sobre el SISMAP fueron publicadas también en este mismo medio bajo el titulo TACHA AL SISMAP DE ESTAFA PUBLICITARIA el 15 Noviembre 2018.\nCon la gestión de Manuel Jiménez se puede estar en desacuerdo, en ella se podrán cometer errores, como en todas las gestiones de gobierno, pero de lo que estoy seguro que en esa gestión no se falsificaran documentos para aparentar una eficiencia que no se tiene.\nLA RENDICION DE CUENTAS DEL 16 DE AGOSTO.\nEn el mismo trabajo el maestro Juan López, le imputa al Alcalde Manuel Jiménez el incumplimiento del art. 131 de la Ley 176/07 que dispone: Memoria Anual. Los síndicos/as presentaran el 16 de agosto de cada año una memoria en la que darán cuenta detallada de la gestión municipal.\nTodo parece indicar que el Maestro López se le olvido que la Constitución del 2010 promovida por su partido el P.L.D. cambió a partir del 2020 el periodo anual municipal colocando su inicio el 24 de Abril por lo que en virtud de la supremacía de la Carta Magna la memoria anual municipal no es el 16 de agosto, sino el 24 de abril.\nbuenas prácticas juan lópez SISMAP sismap municipal transparencia waldys taveras


Moinsa trae novedades en intralogística a Logistics 2019\nLogistics & Distribution 2019 vuelve a Madrid los días 13 y 14 de noviembre en IFEMA, y Moinsa, formará parte de la oferta expositora de esta feria. Así, durante dos días consecutivos, dará una muestra de sus servicios como proveedor de servicios integrales.\nLas empresas del sector logístico se reúnen para exponer su oferta, conocer las tendencias y estar al tanto de las últimas novedades en logística y transporte. Un año más, se podrán de manifiesto las principales técnicas y desarrollos, las novedades que están transformando la industria, los principales proveedores del sector y ponencias de expertos que aportarán sus conocimientos con el fin de optimizar el negocio.\nMoinsa, estará situado en el stand 3B25, del pabellón Nº3. La compañía expondrá su cartera de soluciones integrales sobre proyectos logísticos, que beneficia a fabricantes de textil y retailers, especialmente para los que tienen una estrategia omnicanal, enfocando sus soluciones logísticas en la preparación de pedidos ecommerce, además de aquellos destinados a tiendas. Por ello incidirá en aspectos como la trazabilidad, productividad, optimización de la cadena de suministros o reducción de tiempos de espera, destacando productos como el Pick To Light y las soluciones de radiofrecuencia, especialmente indicadas para la automatización y preparación de envíos para ecommerce y la mejora del rendimiento del personal de almacén.\nGracias a productos como el cajón de RFID se ahora tiempo de inventario y contabilización de la caja, con una capacidad de lectura de hasta 400 ítems en menos de 1 minuto.\nNovedades en el "VIII Foro Tecnológico" de Global Lean en Logistics Los días 13 y 14 de noviembre se celebra en IFEMA , de la mano de...\nRFID\tadd transporte y logística\tadd Logistics\tadd ecommerce\tadd sistemas de almacenamiento\tadd Logistics Madrid\tadd


Mis libros | GERARDO ROMERO – COACHING POSITIVO\nÉste es un libro práctico para aprender a vivir la vida desde la perspectiva del amor, tanto hacia uno mismo como hacia los demás. A través de cuatro grandes apartados: los pensamientos, la actitud, la confianza y el amor; te relato una serie de teorías basadas en evidencia científica, experiencias personales propias, cuento a modo de metáfora y 108 ejercicios prácticos para aprender a vivir mejor.\nDirigido a lectores que quieren salir de la negatividad que centra su vida, a personas que se han dado cuenta que su vida está estancada y no saben hacia dónde dirigirse, que quieren crecer y desarrollarse personalmente, a quienes piensan que la vida puede ser maravillosa y todavía no saben cómo lograrlo, a personas que quieren aprender a vivir mejor viviendo desde el amor.\nEl primer libro que te quiero recomendar es uno en el que he participado activamente. Se trata de un libro escrito por diez emprendedores en el que contamos nuestra historia de emprendimiento. Todo lo que hemos tenido que aprender y lo que hemos tenido que soltar para llevar a cabo nuestro proyecto.EMPRENDER CON VALOR muestra 10 historias escritas desde el corazón, exponiendo los dos valores principales que nos han ayudado a emprender.Al ser mi primera experiencia literaria me siento muy orgulloso de él y pienso que puede ayudar a muchos emprendedores que se van a ver reflejados en alguna de las historias.\nEn esta imagen puedes ver un momento de la firma de libros durante la presentación en Valencia de EMPRENDER CON VALOR.\nDónde tus sueños te lleven. Javier Iriondo ha escrito un libro motivador, uno de los mejores que he leído últimamente. Este libro dará respuesta a muchas de las preguntas que te haces cada día. Muy recomendable para personas que quieran hacer sus sueños realidad.\nMe ha gustado mucho este libro de José Pedro García. Se trata de una interesante introducción a la PNL con herramientas y planteamientos prácticos para poder utilizar de inmediato.\nMadera de líder fue el primer libro que escribió el afamado Dr. Mario Alonso Puig. En él nos expone algunas de las claves para el desarrollo del liderazgo. Nos habla de los principios y valores necesarios para que exista el liderazgo en las empresas y también en nuestras vidas.


Respuestas a la corrupción en clave cristiana [extracto]\nFRAN OTERO | La proliferación de casos de corrupción en los partidos y en muchas instituciones, provocando así el hartazgo de la ciudadanía, exige una profunda reflexión. Vida Nueva ofrece algunas luces desde la propia política, la ética o la sociología, y expone la aportación de la Iglesia.\nBasta poner oídos cuando uno se toma un café, o cuando sube al autobús camino del trabajo, o en la cola del supermercado para darse cuenta de la indignación, incluso resignación, de muchos ciudadanos ante la corrupción en la clase política, siempre censurable y condenable, aunque más dolorosa en tiempos de crisis económica.\nEn el nuevo ágora que es Internet tampoco se habla de otra cosa. En redes sociales como Twitter o Facebook se puede comprobar una y otra vez la preocupación. Dos ejemplos: “Lo han recortado todo menos la corrupción”, decía un periodista; “nuestra crisis no es solo económica, es de valores”, apuntaba otro.\nY es que en los últimos tiempos nos hemos acostumbrado a la palabra corrupción, a los casos Gürtel, Campeón, Pallerols o Palau. A EREs falsos en Andalucía o una trama de ITVs en Cataluña. A nombres como Luis Bárcenas, Carlos Mulas y su ficticia Amy Martin, Jordi Pujol Ferrusola y tantos más.\nSon muchos, quizá demasiados, y la sombra de la sospecha se cierne sobre la clase política, bajo mínimos por una gestión de la crisis económica cuyos resultados positivos no se ven por ninguna parte. Corrupción a la que se ha vinculado al presidente del Gobierno, Mariano Rajoy –que lo ha negado tajantemente– y a la ministra de Sanidad, Ana Mato, y que también afecta a instituciones tan importantes como la Casa Real, en concreto, al Duque de Palma, Iñaki Urdangarín, investigado por el caso Nóos.\nTal es la situación que, según revela el Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) en su último estudio, los ciudadanos colocan a la clase política y a los partidos políticos (29,8%) y la corrupción y el fraude (17,1%) como principales problemas en España, solo por detrás del paro y de problemas de índole económica.\nAnte esta realidad, son muchas las preguntas que la ciudadanía se hace y ninguna la respuesta que encuentra en los políticos, a los que ve más preocupados por seguir manteniendo sus privilegios que por sacar al país de la crisis. Y es que la coctelera tiene ingredientes peligrosos –corrupción, crisis económica, distanciamiento de los dirigentes de los ciudadanos…– y la paciencia comienza a agotarse: no se ve solución, y lo que es peor, ni voluntad de buscarla.\nEs cierto que es difícil mantener la calma y la serenidad, y proponer una reflexión sosegada cuando todos los días salen casos y casos mientras al ciudadano de a pie le suben los impuestos, le recortan el sueldo y le quitan pagas. Pero lo cierto es que es necesario pensar en los orígenes, las implicaciones éticas y sociológicas de esta situación, así como en la palabra que la Iglesia tiene que ofrecer.\nBusquemos entonces respuesta a una primera pregunta, sobre el origen de la corrupción. Pablo de Benavides, asociado en Consultoría Estratégica Sector Financiero de KPMG, cree que el problema radica en el sistema actual, “creado por y para los partidos políticos, donde poco a poco los límites al poder han ido desapareciendo o nunca han llegado a ponerse en práctica”.\n“No existe nadie que limite\nel poder de los partidos,\ny esto es lo que, en última instancia,\nexplica la corrupción generalizada\na todos los niveles del Estado”.\nPablo de Benavides.\nPablo de Benavides coincide con el resto de los españoles en la gravedad de la corrupción y en sus consecuencias. A nivel político, afirma, “actúa como fuerza centrífuga que expulsa a los mejores, profesional y moralmente hablando”. Por esto, “la calidad de nuestros políticos es cada vez peor, con las consecuencias que hoy vemos claramente”.\nEconómicamente, señala que no solo significa “el robo al contribuyente, sino un lastre al desarrollo económico”. Y lo explica: “Las naciones más prósperas son las menos corruptas, porque los empresarios buscan ante todo agradar con sus productos y servicios al cliente, convirtiendo a la competencia en el catalizador del progreso material. En cambio, en países con elevado grado de corrupción, los empresarios buscan primero el favor político”.\nEn síntesis, reconoce, con esta situación, los servicios básicos, como sanidad y educación, “dependen de un tejido empresarial competitivo que la corrupción carcome, condenando a una reducción de los beneficios sociales de que disponemos”.\nFinalmente, a nivel ético, De Benavides subraya que la corrupción “cataliza la pérdida de valores, pues la clase política es espejo donde se mira la sociedad, y la pérdida de valores, como esta crisis ha demostrado una vez más, también tiene un valor económico”.\nLa pregunta es ahora si la corrupción es algo que afecta solo a los políticos, o son estos reflejo de lo que sucede en la sociedad. Para Pablo de Benavides, “un país donde los partidos amordazan a la sociedad civil no puede sino ser la clase política el espejo donde se mira la sociedad”.\n“Los grandes medios de comunicación son parte del problema, ya que cuando viven de las subvenciones dejan de cumplir su función social, poniéndose al servicio de la mano que les da de comer. La banca, cuando tiene tantos intereses creados con los partidos y los medios, no deja de actuar al son que marcan los políticos para hacer sus negocios”.\nSu conclusión es tan grave como asumida por la sociedad: “En España, los intereses de los partidos, de los jueces, de los grandes medios y de la banca son difíciles de separar, fomentando la impunidad del corrupto”.\nLa solución, continúa De Benavides, pasa por la regeneración de las instituciones, o lo que es lo mismo, recuperar la independencia de la Justicia e imponer el funcionamiento democrático dentro de los partidos.\n“Los comportamientos incorrectos están muy extendidos;\nesto hace que, al tiempo que se exige limpieza a los otros,\ny especialmente a los responsables públicos,\ncada uno ha de estar dispuesto a exigírsela a sí mismo”.\n“Para conseguir esto, todos los ciudadanos, pero especialmente los cristianos, debemos condenar la mentira y defender la verdad sin desfallecer ante el desaliento. El que se corrompe por dinero, por poder o por un ascenso lo hace dejando de lado la pregunta sobre el bien y el mal, sobre la verdad y la mentira. Si somos voces proféticas que buscan la verdad y condenan la mentira, no solo estaremos poniendo en jaque la corrupción: estaremos rearmando de valores a una sociedad sin rumbo, que expulsará del poder a los mediocres, dejando vía para que los mejores nos gobiernen, generando una espiral virtuosa que nos haga una nación más libre y más próspera”, concluye.\nOtra cuestión importante a analizar en esta situación es cómo queda la credibilidad de la clase política y la fortaleza de la democracia. José María Rodríguez Olaizola, jesuita y sociólogo, considera que la democracia está necesitada de cambios por la propia evolución de las instituciones, y también por la enfermedades que se han ido colando fruto del mal funcionamiento de los mecanismos de equilibro y control.\n“La corrupción tiene mucho que ver con el excesivo peso de los partidos políticos que han ocupado buena parte del espectro institucional, extendiendo su influencia a instituciones, altos tribunales y medios de comunicación. La corrupción no es el problema, sino parte de él”, añade.\nAl margen de que la picaresca, corruptelas, cambalaches y apaños sea algo más generalizado de lo deseable, Olaizola cree que de ahí a decir que la corrupción es responsabilidad de todos “hay un trecho muy largo, pues hay mucha gente muy honrada que vive con dignidad, sin trampas y con responsabilidad personal y cívica en lo que le toca y, por lo tanto, no se debe justificar o suavizar la crítica a los corruptos diciendo que es algo que todo el mundo hace”.\n“Dicho eso –añade el religioso–, es verdad que los comportamientos incorrectos están mucho más extendidos: dineros negros, pagos sin factura ni IVA, uso de material público o de la empresa para fines particulares, explotar a los trabajadores, buscar o proporcionar enchufes laborales o académicos, plagios, trampas… Esto hace necesario que, al tiempo que se exige limpieza a los otros, y especialmente a los responsables públicos, cada quien esté dispuesto a exigírsela a sí mismo”, añade.\nPara revertir este problema, Olaizola apuesta por la “educación para la honestidad”, o lo que es lo mismo, “formación en valores que no se quede en la epidermis o en campañas bienintencionadas desvinculadas de la vida”. “Haría falta, de verdad, ese cacareado pacto de Estado sobre corrupción. Pero, sinceramente, me cuesta creer que quienes ahora están en el Gobierno o en la oposición vayan en serio. Probablemente, sería más necesario crear estructuras verdaderamente independientes que pudieran actuar al margen de los partidos con verdadera autoridad y capacidad de fiscalización de la actividad pública”.\n“Es necesaria una conversión ética,\nun rearme moral que devuelva\nun clima de confianza en las personas\ny entidades responsables de velar por el bien común””.\nEn su opinión, el papel de la Iglesia en este sentido debe ser de “voz profética”, de “faro que ilumine, una y otra vez, las sombras de nuestra sociedad, al tiempo que señala sus capacidades, virtudes y motivos para la esperanza”. Y para hacerlo, continúa, “tiene una moral social más que sólida”.\nEso sí, echa en falta que en las declaraciones más oficiales haya la misma contundencia y exigencia para las cuestiones de moral social que las que hay para la moral individual.\nPor su parte, Alfonso Crespo, sacerdote y profesor de Teología Moral y Ética, cree que lo dramático del momento es que “el pueblo asiste sorprendido al espectáculo de ver cómo su clase política y sus dirigentes financieros son noticia de primera página no por la eficacia de su servicio público, sino porque han sido cogidos in fraganti. Es un hecho deleznable lo del robo en su múltiples modalidades”.\nEn su opinión, esta situación tiene un claro tinte ético, porque, lamentablemente, la clase política “ha perdido de vista la dimensión ética y moral de su trabajo”. “Echamos de menos al político honrado que denuncia al que roba, que dimite porque esté en desacuerdo con las prácticas indecentes de su partido, que vierte sobre la opinión pública una imagen de honradez y fiabilidad que trasmite entusiasmo para afrontar los tiempo recios en que vivimos. El escándalo de tanta corrupción desalienta al pueblo. ¡Y esto es grave! La pérdida de confianza en instituciones básicas para la convivencia de un pueblo es muy dolorosa y un caldo de cultivo muy peligroso para reacciones extemporáneas”, explica.\nPara Crespo, la Iglesia es la que más ha denunciado la pérdida de valores en esta situación, la que más ha insistido “en esta quiebra ética de la sociedad”. “La crisis que vivimos no es solo una crisis económica: tiene más adjetivos y es fruto de más padres”, apunta, para decir que con la corrupción sucede lo mismo: “La corrupción no es solo haber cogido a alguien en la infracción de unas reglas, sino el fruto de algo que sale de dentro: un predominio del individualismo insolidario, de la cultura de la satisfacción y del consumo, de la pérdida de valores y virtudes como la responsabilidad, el compromiso y la honestidad”.\nPor todo ello, cree que la salida de la crisis y la solución a la corrupción no solo dependen de medidas técnicas, sino que es necesaria “una conversión ética, un rearme moral que devuelva un clima de confianza en las personas y entidades responsables de velar por el bien común”.\nAnte esta situación, cree que la labor de la Iglesia debe pasar por el ejercicio de su magisterio, “con declaraciones y denuncias a tiempo”. “La Iglesia tiene un tesoro escondido, su Doctrina Social, que hoy cobra una actualidad impresionante y necesita ser ‘predicada en los púlpitos y estudiada en seminarios y universidades’. En el ámbito de influencia de nuestras escuelas católicas, la Doctrina Social debería ser una materia esencial”, concluye.


Sorpresas en los discos de la década de Pitchfork – jenesaispop.com\n– Radiohead no tienen quien les tosa: ‘Kid A’ fue puntuado con un 10 en octubre de 2000, cuando aún no sabíamos que Pitchfork existía. Recientemente su re-edición también recibió un 10 y además fue número 1 en la lista de 2000 y en la conjunta de 2000 a 2004. Sin embargo, pensamos que el surgimiento de nuevos e interesantes grupos, especialmente Animal Collective, o la presencia en el disco de temas menores, como ‘Treefingers’ o ‘In Limbo’, les distraería. Pero no. Un excelente álbum al que tenemos mucho cariño porque rondábamos los 20 años cuando salió. Igual la redacción de Pitchfork también los rondaba. ‘In Rainbows’ está en el #21.\n– Animal Collective no son los mejores: Hubiéramos apostado mucho a que Animal Collective terminaban la década mejor parados, después de haber dado tanto que hablar. Al final, casi ni llegan al top 10: ‘Person Pitch’ de Panda Bear está en el #9 y ‘Merriweather Post Pavillion’, que es el disco mejor posicionado de 2009, está en el #14. ‘Feels’ aparece en el #55 y ‘Sung Tongs’ en el #27. Una pasada, sí, pero atentos: ningún disco suyo ha superado, según Pitchfork, al primero de Sigur Rós ni al segundo de Daft Punk.\n– ‘Discovery’ cada vez mola más y más: Lo de Daft Punk da para un artículo aparte. En su momento fue puntuado “sólo” con un 6,4, en la lista de mejores discos de 2001 NO ESTABA, pero de repente apareció en el puesto 12 de la lista entre 2000 y 2004. Ahora resulta que es el 3er. mejor disco de la década. Suponemos que la reivindicación de Justice o Kanye West ha tenido algo que ver, pero recientemente lo re-escuchamos y sí, las primeras muy bien, pero después, bastante relleno. Volveremos a intentarlo.\n– Pitchfork descubre que Arctic Monkeys, Broadcast y Libertines molan: Ninguno de los tres grupos, que comparten nacionalidad, apareció en la lista entre 2000 y 2004, pero ahora sí están: ‘Whatever People Say I Am, That’s What I’m Not’ en el puesto 183, ‘Up The Bracket’ en el 138 y Broadcast incluso en dos ocasiones: en el 177 con ‘The Noise Made By People’ y en el 121 con ‘Haha Sound’.\n– Las entregas de Pulp, Air, Primal Scream y PJ Harvey no son discos menores: Quizá deslumbrados por sus discos de los 90, los redactores de Pitchfork dejaron fuera de su lista de 2000-2004 todos los discos de estas formaciones. Ahora recuperan ‘We Love Life’ (194), ‘Talkie Walkie’ (191), ‘XTRMNTR’ (142) y ‘Stories From The City…’ (124). Estos dos últimos en posiciones aún muy bajas, en nuestra opinión.\n– Yo La Tengo y Basement Jaxx molan más incluso de lo que parecía: ‘And Then Nothing Turned Itself Inside-Out’ y ‘Rooty’, que sí aparecieron en la lista entre 2000 y 2004, pero por los pelos, suben ahora, que compiten con más discos, al 37 y al 33.\n– Justin Timberlake mola casi tanto como Portishead: ‘FutureSex/LoveSounds’ está en el puesto 79. ‘Third’ está en el 71. El segundo de Justin, que vergonzosamente puntúamos con un 5 en su momento (nosotros también cometemos errores, ya sabéis), es notable, ¿pero es mejor que tantos que han dejado fuera? Abierto queda el debate.\n– Robyn de hecho mola más que Portishead: Es gracioso que jenesaisPOP tenga que venir a preguntarse esto pero… ¿qué hace el disco de Robyn tres puestos por encima de ‘Third’, en el #68? Para nosotros también es un disco de la década (añadida etiqueta en la ya bastante completita crítica), pero no tanto.\n– 2009 es un año que ha molado muy poco: ‘Bitte Orca’ de Dirty Projectors en el #56, ‘Veckatimest’ de Grizzly Bear en el 49 y ‘Merriweather’ de Animal Collective en el #14 han sido las únicas apuestas de Pitchfork de todo 2009. Se trata, con diferencia, del año que menos discos ha aportado a la clasificación total. ¡De 2008 aparecen 13 discos! Muy poco arriesgado. Claro que aún no ha acabado el año.\n– El disco de Björk que mola es otro: En su lista 2000-2004 Pitchfork apostó por ‘Medúlla’. Ahora cambian a ‘Vespertine’, puesto 92. Es verdad, va por épocas.\n– Gran marginación de la americana, el alt-country, el weird-folk, etc: Esperábamos la enorme presencia de hip-hop, con varios artistas (Kanye West, Ghostface Killah, Lil Wayne, Jay-Z) colocando dos y tres discos, pero si por algo se caracteriza la lista de Pitchfork es por haber pasado bastante por encima de este género. No están Micah, Elvis Perkins, Lambchop, Jenny Lewis o Adam Green.\n– Devendra Banhart y Art Brut se desinflan: Respecto a sus posiciones en las listas de cada año, ‘Rejoicing The Hands’ (193) y ‘Bang Bang Rock & Roll’ (192) han sido los dos grandes perjudicados.\n– Ausencias notables: ‘Smile’ de Brian Wilson, ‘Crystal Castles’ de Crystal Castles, cualquiera de los dos discos de Fuck Buttons, ‘Pink’ de Boris, ‘Where You Go I Go Too’ de Lindstrom… ¿Merecía la pena repetir tanto los grupos para dejar fuera tantas bandas?\nAh y que siendo americanos del midwest pongan en el top 20 a unos franceses y unos suecos habla bastante bien de ellos en cuanto apertura de miras, ¿no? Como habéis dicho, cualquiera se imaginaría a priori que pondrían más hip hop y folk americano.\nY, nuevamente, que siendo americanos entronicen como reyes de los 90 y de los 00’s a Radiohead… que en el top 3 de mejores discos de los 00’s y en el top 2 de mejores discos de los 90’s no salga ningún artista estadounidense ¿es cosmopolitismo, esnobismo o, simplemente, objetividad?\nAsi de primeras,\n– Things we lost in fire de Low perdido por debajo del 150, se merece mucho mas.\n– Funeral no es el n2 de la decada\n– Illinois deberia estar entre los diez mejores\n– high places\n– YHF de Wilco en el n4.\n– Reconocimiento a Is this it.\n– MerriweatherPP quizas si deberia estar entre los diez mejores, aunque quizas es cierto que AC (y su ‘obra’ y evolucion) es mucho mas importante que cualquiera de sus discos por separado. Y esta es una lista de discos, no de grupos. Lo mismo se puede decir de LCD/DFA, para mi junto con AC los ‘grupos’ mas influyentes de esta decada.\nJo pues ahora mismo en el curro estoy “rediscovering” el “discovery” de Daft Punk y no está nada mal… en su día en 2001 me gustó más que el homework, porque sencillamente es más fácil y agradable a los oídos y te lo puedes escuchar entero sin cansarte o saltarte “pistas coñazo”, aunque no tenga ningún hitazo del calibre de “da funk” o “around the world” (bueno, “one more time” y “Harder, Better, Faster, Stronger” se quedan muy cerca, eh?).\nPor eso mismo me sorprendieron tanto las malas críticas (creo recordar que en la RDL lo pusieron fatal), ¡igual que me sorprende que ahora en pitchfork los tengan tan mitificados!\nEl sueco de Bañolas\nA lo mejor ahora ese disco ya no parece tan importante, pero recuerdo con mucho cariño (a lo mejor porque a mi también me pilló con 19 años) el revuelo que se montó.\nEse disco realmente lo petó en su momento y creo que allanó el camino para muchas cosas que vinieron después (Animal Collective, por ejemplo)\nFrancisco J. González Ariza\nDe acuerdo en que el ‘Discovery’ estaba infravalorado, y que el concepto/singles/vídeos era una chulada, pero hay unas 6 canciones en él bastante insufribles. Para nosotros es una duda, yo lo pondría en un puesto 90, por la influencia enorme, o fuera, porque el bueno de verdad es de los 90.\nA mí el disco de Jay-Z me va, Kanye también y no los compararía tanto con Beastie Boys. Jay-Z, Common y Kanye los veo más soul/R&B, a veces hasta easy-listening y Beastie Boys los veo más diría hasta indie-rock, aunque no lo sean.\nDonde ha quedado la gran avalancha de grupos “garaje” caracteristicos de esta decada? the hives, wombats, the rakes, razorlight, maximo park, kaiser chiefs, hoggboy, b.r.m.c, the vines, pete & pirates, mystery jets, babyshambles, kings of leon, the kooks, paddingtons, mando diao y seguro que me dejo muchisimos más.\nBuena posición eso si, para los white stripes y los strokes aunque los libertines se han quedado demasiado alejados de las primeras posiciones a pesar de tener el duo más carismatico y que más juego ha dado desde los hermanos Gallagher.\nel primer ep de los yeah yeah yeah´s es mejor que cualquiera de sus lps.\n“funeral” en numero dos? ese puesto es para sigur ros.\nen cuanto a ausentes puedo nombrar el “think thank” de blur, el “made in the dark” de hot chip y el “when” de vincent gallo.\na mí si me gustó la lista a pesar de que no aparece mi disco favorito de la década (Zitilites).\ncreo que si algunos discos subieron o bajaron de puesto respecto a anteriores listas es por la prueba de tiempo, y justamente por eso solo hay 3 discos del 2009 y muchos más del 2000, aún les falta madurar. eso creo yo, pues…\nMi lista es mucho más poppy! Y si entra Madonna, aunk n pet shop boys.\nY las feminas, Donna Regina, Charlotte G, Carla B, Linda Thompson, Emma Pollock, Ayo, Imelda May, Jaymay, Duffy, Amy, Adele?\nPues yo estoy superafavor del disco de Avalanches entre lo mejor de la década.\nY aunque “Kid A” es muy buen disco, no sé si lo escogería como número 1. Al fin y al cabo, es una obra menor respecto al “Ok Computer” y no creo que sea muy representativo de lo que ha sido la década, quizás porque veo más a Radiohead como grupo de los 90, no de los 00. Creo que “Funeral” habría sido un mejor número 1, la verdad.\nY aunque me guste “Discovery”, estoy bastante de acuerdo en que tiene unos cuantos temas de relleno que lo hacen un poco pesado.\nPingback: jenesaispop.com » Animal Collective aún puede hacer lo mejor de la década()\nPingback: jenesaispop.com » ‘White Blood Cells’, disco de la década para Uncut()\nPingback: jenesaispop.com » Lo nuevo de Spoon, en enero()\nPingback: jenesaispop.com » ‘Kid A’, reivindicado a machete()


VOCES COSMICAS, Mensajes del Cielo.: julio 2013\n· El adormecimiento. A la hora a la que solemos dormirnos, nuestro cerebro segrega las hormonas que provocan bostezos y somnolencia; es el momento en el que resulta más fácil quedarse dormido. A medida que el sueño nos va invadiendo, los músculos se relajan, nuestro estado de alerta disminuye y el pulso y la respiración se ralentizan. Duración: de 3 a 12 minutos.\n· El sueño ligero. Nos hemos quedado dormidos, pero cualquier estímulo exterior (un ruido o el contacto físico) puede despertarnos. Duración: de 10 a 20 minutos.\n· El sueño lento ligero. Los signos vitales se ralentizan y se hacen más regulares. La actividad muscular es prácticamente imperceptible. Todavía escuchamos ruidos exteriores, pero ya no nos despiertan. Duración: 10 minutos.\n· El sueño lento profundo. Ocupa la mayor parte de nuestro descanso. La temperatura disminuye y los signos vitales son completamente regulares. El cuerpo y el cerebro se encuentran en reposo. Duración: de 15 a 20 minutos.\n· El sueño paradójico: la actividad eléctrica de los ojos y el cerebro gana en intensidad. La mente está despierta, pero no percibe el entorno. El pulso y la respiración son irregulares. El consumo de aire y glucosa es tan alto como cuando se está despierto.\n· Bostezos. Una inspiración larga, una breve apnea, a continuación una espiración corta, seguida a veces de lagrimeo o estiramientos… todo ello permite estimular la vigilancia y proporciona una corta sensación de bienestar, a pesar del cansancio.\n· Ojeras. Aumenta la cantidad de sangre en el contorno de los ojos, donde la piel es extremadamente fina, produciendo un color oscuro. La transparencia de la piel depende de cada persona, lo que explica que a algunas personas se les noten más que a otras las ojeras.\n· Necesidad de excitantes. Cuanto más tiempo estamos despiertos, más adenosina -la hormona del cansancio- acumulamos. Este neurotransmisor se fija sobre los receptores del sistema nervioso y nos avisa de que necesitamos descansar. Los excitantes como el café no eliminan la fatiga, se conforman con esconderla, impidiendo a la adenosina que se fije sobre los receptores. El estado de vigilancia se ve temporalmente reforzado, pero eso no disminuye la necesidad de dormir.\nLa siesta es imprescindible para aquellos que se deben conformar con un tiempo de descanso nocturno menor del que necesitarían, tanto por motivos profesionales o escolares como por cualquier otra razón (haber prolongado una salida nocturna, haberse quedado viendo la tele hasta más tarde de lo que se pensaba...). La siesta les permite entonces saldar su “deuda de sueño”.\n· Trabajadores en turnos de noche; es obligatorio desayunar y descansar desde que se deja de trabajar y en las mejores condiciones posibles (es decir, sin riesgo de sufrir interrupciones).\n· Antes de una noche en la que se prevé que no se va a descansar lo suficiente. Se trataría de dormir después de mediodía anticipándose a un trabajo de noche o a una salida nocturna.\nSu efecto es extraordinariamente beneficioso. Esos pocos minutos me sirven para ganar más horas (sí, horas) de trabajo productivo al final del día.\nPublicado por Del Cielo en 11:47:00 a. m. No hay comentarios:\nAVISO Anita Manasse-Alexis volvió al hogar...\nAquí abajo va el mensajes de Susy Peralta en que nos avisa del deceso de Anita Manasse, nuestra querida amiga. En su blog Alexis-vozdelaluz.blogspot.com encontrarán las direcciones de sus otros blogs y la presentación que hace de sus experiencias como escritora, canalizadora y traductora.\nBendiciones para ti querida Anita!!!\nANITA MANASSE - ALEXIS\nQuerida hermana Alexiis ahora estas en toda tu Luz…nos vemos en la nueva tierra.\nPublicado por Del Cielo en 12:58:00 p. m. No hay comentarios:\nSi el cuerpo no es sano distorsionará el pensamiento.\nLa mayoría de nosotros conoce la belleza únicamente a través de aquéllo que ha sido creado o producido: la belleza de una forma o de un templo. Decimos que un árbol o una casa o la curva muy distante de un río tienen belleza. Y por medio de la comparación sabemos qué es la fealdad -al menos eso es lo que creemos-. ¿Pero es comparable la belleza? ¿Es belleza aquello que se ha hecho evidente, que se ha manifestado? Consideramos bella una pintura en particular, decimos que un poema o un rostro son bellos porque ya conocemos qué es la belleza merced a lo que nos han enseñado o porque estamos familiarizados con ello y tenemos una opinión formada al respecto. ¿Pero acaso con la comparación no llega a su fin la belleza? ¿Es la belleza una mera familiaridad con lo conocido o es un estado del ser en el que puede existir o no la forma creada?\nPublicado por Del Cielo en 11:45:00 p. m. No hay comentarios:\nComo ya hemos dicho, los ovnis son los objetos voladores no identificados, llamados así desde finales de la década de los años cuarenta, por el capitán Eduard Ruppelt del Proyecto Libro Azul (Blue Book); hoy en la actualidad hay quienes en base a las contundentes evidencias, los denominan “Veds” (Vehículos Extraterrestres\nObviamente para la ciencia, el fenómeno ovni es una incógnita difícil de explicar y comprender por las limitaciones actuales de nuestra tecnología, que hace que gran parte de nuestro conocimiento\nse base en nuestra observación desde el punto en que nos encontramos en el espacio, salvo las escasas excepciones de las sondas enviadas\nfuera del Sistema Solar. Otra de las limitaciones es el evidente encubrimiento de información por parte de las fuerzas armadas de los\ngobiernos de las grandes naciones. Todo esto hace difícil armar un rompecabezas de 5,000 piezas, o hacerse de una idea de la imagen\nproyectada, teniendo sólo diez o quince piezas en la mano.\nConforme a las estadísticas podemos definir las formas usualmente observadas de ovnis en todo el mundo, estas son: en forma de disco, bola, bumeran, cono, haltera (dos esferas unidas por un\ntubo), rombo, rosca, lágrima, óvalo, linterna, campana, torpedo, cilindro, fusiforme, tubular, abovedado, y balón ; dependiendo del uso\ny de la procedencia. En la actualidad serían alrededor de 60 civilizaciones diferentes las que estarían llegando a la Tierra.\nAdemás de las características de forma, los ovnis poseen características particulares de movimiento, velocidad, aparición, desaparición, comportamiento y afectación del entorno.\nEntre las formas más usuales está la forma alargada, tipo cilindro, cigarro, dirigible o torpedo, que son las llamadas “Nave Madre” o\n“Nave Nodriza”, que transportan un gran número de los objetos más pequeños o discos. Llegan a medir entre 100 m . hasta kilómetros de largo. Estas serían las verdaderas naves interplanetarias, mientras que los discos o platillos, serían objetos de corto alcance que miden entre 8 y 50 metros de largo, con capacidad de uno a 15 tripulantes. Los discos se movilizan por la atmósfera flotando sobre las bandas magnéticas terrestres, como un barco sobre las corrientes marinas, o sobre la\ncorriente de un río, siguiendo las líneas de fuerza del planeta como si fuesen autopistas. Algunos de los discos revelan en su parte superior una cúpula o domo.\nLas naves tienen autonomía de movimiento tanto en el aire como debajo del agua, por ello existe el término “OSNI”, que es objeto submarino no identificado. En este sentido grandes naves nodrizas aterrizan en los fondos oceánicos, y desde allí, a manera de bases submarinas, sueltan las naves de corto alcance para hacer sus\nEn cuanto al movimiento o las maniobras de estos objetos, éstas suelen desafiar a las leyes de la física; y pueden variar desde un movimiento rectilíneo, hasta zigzageante, ascendente como\ndescendente, y suelen venir acompañados de variaciones en el color y en la iluminación del objeto. Es interesante ver como estos objetos\naprovechan el ingreso a la Tierra de basura espacial o escombros (meteoritos), para entrar sin ser detectados, camuflándose con ello.\nEntre las formas de movimiento más conocidas en los ovnis están:\nRectilíneo.- Siguiendo una línea definida.\nAngulo recto.- Característica que identifica una alta tecnología, imposible de reproducir en la actualidad. El objeto viene horizontalmente y de pronto describe un ángulo recto sin dificultad\nZigzagueante.- Como realizando una línea quebrada, o subiendo y bajando haciendo ángulos.\nEspiral.- Girando haciendo círculos hacia arriba o hacia abajo como un remolino.\nOscilante.- Este es un movimiento pendular, hacia un lado y luego al otro, como un balanceo.\nHoja seca.- Como dejándose caer, como si flotara en el cielo.\nOrbitante.- Como describiendo una órbita alrededor de un punto.\nContorneante.- Siguiendo la geografía del terreno. Como cuando siguen el contorno de las montañas.\nAscendente.- Esto es en una trepada vertical.\nDescendente.- En caída libre, picada vertical o descenso\nAvance súbito.- Aparentemente estacionario y luego un movimiento lateral o ascendente violento.\nLos ovnis desarrollan velocidades increíbles a partir de un punto cero, o simplemente incrementan su velocidad (aceleraciones), mientras realizan toda clase de maniobras. Estas velocidades y\ncapacidad de desplazamiento permiten que un mismo objeto sea visto en el sur de Chile, en el norte del Perú, en Centroamérica y luego sobre\nMéxico en cuestión de minutos.\nPero son las naves madre las que alcanzarían velocidades cercanas o hasta superiores a la velocidad de la luz, que les permitiría ingresar\npor pliegues cósmicos, que serían como una suerte de túneles interdimensionales, permitiéndoles acortar distancias y viajar por el\ntiempo y el espacio en un universo tan vasto.\nGeneralmente durante las horas del día estos objetos suelen ser vistos de un color gris plateado o dorado, reflejando la luz solar, y dejando ver su fuselaje metálico. Algunos parecen mimetizarse con el paisaje como si fueran un gran espejo; otros utilizan la técnica del camuflaje con nubes. De tarde o de noche se les suele ver alumbrados\ncon luces rojas, verdes, azules, blancas, amarillas y azules, a veces siguiendo el contorno circular, rectilíneo u ovalado del objeto.\nDurante los avistamientos los objetos suelen hacer variaciones de color que al parecer siguen algún patrón de comunicación.\nA veces se observa una sola luz que envuelve al objeto, impidiendo con ello definir la forma del mismo; en otras son un grupo de luces que llegan a separarse, tornándose independientes, y\nvolviéndose a juntar más tarde, como si estos objetos fueran una suerte de piezas que se eslabonan armando un objeto mayor.\nHay naves que proyectan hacia el suelo, sendos haces de luz que se mantienen por largo rato.\nMuchos de los ovnis observados no emiten ningún tipo de sonido, mientras que otros pasan del murmullo de una suave brisa hasta el escándalo de una especie de sirena de bomberos. En los campos del sur de Inglaterra, se ha logrado videograbar a los ovnis haciendo extrañas\nfiguras en el paisaje, emitiendo para ello unos efectos sonoros, como vibraciones de alta frecuencia o zumbidos, los cuales han llegado a ser grabados por la propia BBC de Londres.\nEn mucho de los casos, los testigos han asegurado que el objeto parecía ser de una sola pieza, sin remaches o uniones, y que hasta se\ntransformaba variando su forma. Hay informaciones que hablan que su estructura sería de Magnesio al 100%, dominando ellos la cohesión molecular de la materia cuyo giro orbital está regulado por el neutrino.\nEsto supone que un metal es más duro si el giro orbital de sus átomos es menor, y viceversa, será más blando si el giro orbital es mayor.\nPoseen energía electromagnética reversible y no utilizan combustible físico. Crean su propio campo gravitacional alrededor de la nave, como si fuera un planeta en pequeño.\nLas naves utilizan la energía que esta en el universo. No necesitan estaciones de servicio, simplemente se deslizan sobre el combustible,\nsobre toda esa gran cantidad de energía que emiten las estrellas y que suele juntarse formando como ríos de energía (autopistas de energía),\nque cruzan el universo entero.\nHay naves que ostentan tren de aterrizaje, a manera de patas de descenso tipo módulo de descenso vertical, mientras que otras sólo se\nposan en tierra directamente.\nLas naves dependiendo de su ubicación y función poseen dos tipos de propulsión:\n1.- Cuando la nave actúa dentro de la órbita planetaria, utilizando los campos magnéticos terrestres , regulando el rechazo ya que el\nplaneta actúa como un magneto. Tienen una fuente de partículas iónicas electrodinamizadas que logra el poder antigravitatorio dentro de un campo polarizante.\n2.-Cuando la nave se traslada en el espacio, fuera de las órbitas.\nAprovecha la fuerza de gravedad de las estrellas y la energía existente en el espacio formada por las corrientes o líneas de fuerza a manera de carreteras galácticas.\nAFECTANDO EL PAISAJE\nLos ovnis pueden llegar a afectar el paisaje de muchas maneras, una de ellas es cuando la nave por diversos motivos sale o entra en un túnel interdimensional, produciendo un gran estampido, aunque a veces es un sonido sordo, y otras no hay ruido aparente. Y si esto ocurre al nivel del suelo todo lo que rodea al lugar, incluso animales y personas se ven involucradas en la distorsión de espacio tiempo.\nSíntomas de esto puede ser la sensación o el hecho real de “tiempo perdido”, modificación súbita del entorno, variaciones transitorias del paisaje, etc.\nOtras veces al descender la nave deja en el suelo un círculo quemado o simplemente marcas, que incluyen las de las patas de aterrizaje.\nASHTAR SHERAN A los operadores de la luz\nTodos ustedes saben que una fuerte avalancha de radiaciones cósmicas están impactando a la Tierra y que nosotros como filtros cósmicos de atenuación y transmutación conseguimos que lleguen al planeta con la suficiente carga reestructuradora y renovadora vibratoria. Todos y cada uno de ustedes, que de algún modo ya son conscientes de estos hechos y sienten la llamada de la colaboración, ahora tienen la gran oportunidad para ello.\nCada uno de ustedes es como un gran catalizador que consciente o inconscientemente está contribuyendo a que la frecuencia vibratoria planetaria sea más armónica o menos armónica. Es por eso que les pedimos que sean conscientes de estos hechos para que utilicen sus energías armónicamente y sintonicen no sólo con la Tierra, sino con nuestros centros de transmutación energética o naves, con el simple hecho de solicitarlo. Muchos de ustedes ya han comenzado a experimentar la intensidad y la activación vibratoria por la que está pasando la Tierra y vuestra sensibilidad energética y espiritual los está impulsando a que se sintonicen y armonicen con los nuevos cambios en ciernes.\nEs importante que vayáis tomando conciencia y también os déis cuenta de la importancia que supone vuestro nivel de preparación espiritual, porque de ello dependerá el futuro de la raza acuariana y de la Nueva Tierra. Es por esto que en estos instantes los exhortamos a que el trabajo personal diario y la constancia en sus prácticas espirituales sean el objetivo prioritario en sus vidas. Todo lo demás es secundario, porque lo que la Tierra necesita en estos instantes -y la Jerarquía Espiritual espera- son seres capaces de integrar y transmitir los nuevos códigos vibratorios y valores acuarianos de este tercer milenio. Cada uno de ustedes es un foco de fuerza y luz en potencia que dependiendo de su entrega, sinceridad, honestidad y espíritu de servicio incondicional serán guiados para cumplir funciones específicas.\nYa no son momentos para titubear ni tampoco para permitirse el lujo de atemorizarse por lo que pueda suceder en el futuro, porque en última instancia son ustedes los grandes protagonistas de la escena y los que van dirigiendo la misma. Nosotros simplemente estamos entre bastidores observando y, por supuesto, participando esporádica pero indirectamente la mayor parte de ellas, ya que cada uno tiene el poder para ser un gran generador y catalizador vibratorio de luz armónica y fraternal planetaria. Todos los que están en este punto evolutivo planetario y humano están por diversas razones, pero lo que es un hecho es que muchos solicitaron previamente estar presentes y participar llegado el momento. Pues bien, ahora ha llegado ese momento, y con la autoridad por la cual he sido facultado en nombre de la Jerarquía Espiritual de la Galaxia y de los representantes cósmicos de vuestro gobierno planetario, les digo que tienen que incorporarse a filas. Evidentemente siempre tenéis el derecho de declinar la oferta, pero les puedo garantizar que el participar les va a permitir acelerar, anular y transmutar toda una serie de lastres kármicos que en condiciones normales necesitarían varios ciclos evolutivos. Esta es la gran prebenda y oferta que la Jerarquía Espiritual les está ofreciendo, y les puedo asegurar que no van a decepcionarse, ni nosotros los vamos a defraudar.\nHa llegado el momento de entrar en acción y dejar a un lado egoísmos, recelos, resentimientos, dogmatismos, desavenencias, diferencias ideológicas o religiosas, para dar un gran impulso al nuevo proyecto planetario que desde las Altas Esferas fue planificado y diseñado para vosotros. Pueden considerarse sumamente afortunados de estar Aquí y Ahora, porque la gran función ha comenzado, y nosotros sus hermanos cósmicos sentimos un gran anhelo por ver como se manifiestan los nuevos valores espirituales acuarianos por los que habéis luchado durante tantas vidas. Son momentos de optimismo y positividad porque ya la negatividad es más un factor secundario e incidental que una tónica dominante, como lo fue hasta hace poco.\nMillones de seres cósmicos están desplegando todos sus efectivos para que la nueva transición vibratoria sea todo un éxito y así será. Sólo me resta decirles en nombre de los Grandes Patriarcas Espirituales del universo que todos están siendo invitados a participar y que cada uno de es muy amado y conocido por todos nosotros. Sabemos perfectamente quiénes son y es por eso que, llegado el momento, lo demostraremos, porque así está establecido y el Uno sin principio ha depositado todo su amor, compasión y comprensión en ustedes. Sólo somos meros instrumentos que expresamos su poder creativo y fuerza armónica de compactación energética-espiritual, y como tales servimos como un todo unificado en los mundos de rectificación, que configuran la maquinaria cósmica.\nSin más se despide de todos vosotros vuestro amigo y hermano del universo Asthar Sheran.\nMas información sobre la Federación Galáctica: http://www.laneta.apc.org/redanahuak/\nGrupos de ACTIVACIÓN PLANETARIA - GAP\nPublicado por Del Cielo en 10:28:00 p. m. No hay comentarios:\nPublicado por Del Cielo en 10:18:00 p. m. No hay comentarios:


Optan por reciclar las bolsas | Equilibrio = Medio ambiente + Responsabilidad Social\nConsumo Responsable.- Está orientado a la demanda que ejercemos como individuos para eventualmente modificar la oferta. Es decir, mientras los consumidores exijamos productos sustentables y no contaminantes en su producción, seguramente lograremos que las empresas sean sustentables y no contaminantes en la oferta de sus productos.\tOptan por reciclar las bolsas de plástico\nEl 16 julio, 2012, en Consumo Responsable, Noticias, por Redaccion\tEn México, 4 de cada 5 bolsas que se tiran a la basura se reciclan.\n“En 2010, el promedio de materia prima reciclada que usábamos para elaborar bolsas era de 16 y 17%, en este momento estamos en 35% de material reciclado”\nEn 2010, la Asamblea Legislativa del Distrito Federal modificó la Ley de Residuos Sólidos para obligar a todos los comercios a dar bolsas de plástico, siempre y cuando se pudieran degradar en un periodo de 10 años.\nPara hacer estas bolsas degradables, los fabricantes agregaron un aditivo que las hizo oxo degradables, es decir, que se puedan desintegrar con el agua y sol del medio ambiente en un periodo de cinco años.\nSin embargo, en junio de 2011, la Secretaría del Medio Ambiente del Distrito Federal descartó la publicación de una norma para favorecer la fabricación de bolsas oxo degradables, ya que sólo generaban más residuos.\n“La creación de esta norma no se pudo sustentar porque nunca se pudo comprobar que la tecnología oxo degradable se biodegradara, por lo que la norma se vino abajo”, explicó Juan Antonio Hernández, presidente de los Industriales de la Bolsa Plástica (Inboplast)\nPara compensar la no publicación de la norma y seguir impulsando el manejo responsable de residuos plásticos en el Distrito Federal, la Secretaría junto con los fabricantes de bolsas, acordaron establecer un programa de fomento al reciclaje de las bolsas de plástico.\nAsimismo se acordó crear un protocolo para que todos los fabricantes que comercializan aditivos para degradar las bolsas bajo cualquier método comprueben que la misma efectivamente se degrada y no se dispersa en fragmentos como ocurre con las oxo degradables.\nDe esta manera, el 26 de julio de 2011, la Secretaria del Medio Ambiente del Distrito Federal publicó en la Gaceta Oficial el acuerdo que marca los criterios y normas de producción y consumo sustentable de productos plásticos.\nEn virtud de la imposibilidad de determinar el estándar para definir la biodegradabilidad de una bolsa y dado que el proceso de biodegradación es variable, según el medio en que se encuentren depositadas y cuando no reúnen las condiciones adecuadas de presencia de aire, humedad, temperatura o luz solar, pueden no degradarse.\nCapacitan a “cerillos” para repartir bolsas En Nueva York es obligatorio reciclar todos los Puma lanza colección biodegradable y reciclable Industria del plástico está relegada: ANIPAC Bolsas biodegradables: ¿leyenda urbana? Related Posts Slider\tEdición Actual Mayo 2013 / No. 57


Sorteo de entradas para la ópera Werther en el Palau de les Arts - Economia3\nSorteo de entradas para la ópera Werther en el Palau de les Arts\nEconomía 3 le invita a la ópera los días 20 y 23 de mayo. Cumplimente el cuestionario inferior y podrá conseguir dos entradas para la ópera en platea, una ubicación de auténtico privilegio. Si resulta agraciado, Economía 3 se pondrá en contacto con usted. Es imprescindible recoger las invitaciones en la sede de Economía 3: C/ Colón, nº 18. 7ºB.\nWerther constituye la perfecta unión entre los profundos razonamientos del romanticismo alemán de Goethe y el sensible melodismo del XIX francés de Massenet. Un canto al amor romántico, desesperado y trágico.


Un espacio para el Alma......: EL ORIGEN DE LA HERMANDAD DE LOS SIETE RAYOS\nLos Maestros de Lemuria sabían muy bien que la catástrofe final provocaría gigantescas mareas y enormes olas que sumergirían la última parte de su tierra en las furiosas aguas y en el olvido. Aquellos que trabajaban en la Senda de la Mano Siniestra proseguían sus diabólicos experimentos y no prestaban atención a “lo que estaba escrito en la pared”, así como\nhoy, en la Tierra, millones de habitantes siguen “comiendo, bebiendo y divirtiéndose”, aun cuando los fieles del Padre Infinito disciernen claramente los signos de los tiempos.\nMientras las últimas partes del antiguo continente se despedazaban en el Océano Pacífico, terribles catástrofes tenían lugar en toda la Tierra. La Cadena Andina de montañas surgió en aquella época, y desfiguró la costa oeste de la América del Sur. La antigua ciudad deTiahuanaco (Bolívia) era en aquel tiempo un importante puerto de mar y una ciudad colonial del Imperio Lemuriano de gran magnificencia e importancia para la Madre Patria. Durante los subsiguientes cataclismos se elevó sobre el nivel del mar y el clima polar de las altas mesetas eternamente barridas por el viento. Antes que esto tuviera lugar, no existía el Lago Titicaca, el cual es ahora el lago navegable más alto del mundo, por encima de los cuatro mil metros.


Timeless pieces by Cartier - Ma Petite Sphere\nQuiero contaros un sueño hecho realidad… las fotos oficiales de mi colaboración como «Panthère lady» con Cartier junto con algunas de las chicas que más adoro en Instagram que se han convertido en amigas por experiencias como esta (un poquito más abajo descubrirás quienes son ellas).\nMi sonrisa es la más natural que nunca ha reflejado una foto y seguro que podéis entender el «por qué». Fue increíble por lo que significa como reconocimiento por mi trabajo y a nivel de imagen; puesto que me siento demasiado identificada con la marca por su elegancia natural.\nAdemás aprovecho para recomendaros piezas que seguro van a ser un esencial en tu vida, como lo han sido en la mía. Como ya os habréis dado cuenta, mis looks para el día o la noche no cambian mucho por eso adoro que mis joyas se adapten a esta situación :).\nDebajo de cada foto tenéis los detalles de las joyas (relojes, pulseras y anillos)… piezas atemporales que amarás tanto de día como de noche.\nDirect links: Panthère de Cartier / Juste un Clou & Trinity\nDirect links: Panthère de Cartier (acero) Panthère de Cartier (oro doble cadena) & Juste un Clou (pulsera oro)\nPictures by Ashley Frangie\nTwinning with him in Barcelona\n3 swimsuits, 3 brands


[13-05-10] Rain realiza Hip Song en M Countdown\npor becky el Jue Mayo 13, 2010 1:48 pm\nRain realiza Hip Song en M Countdown\nEl rendimiento de la semana pasada en Inkigayo marcó el último día de Rain para promocionar Love Song. A partir de hoy, el Rey se trasladará a su pegajoso éxito y optimista Hip Song.\nMientras que Rain mostró a sus fans un lado sensible, con un bono de ab-fantástico, a través de su Love Song, ha realizado una coreografía más exigente por Hip Song. Varios participantes deben recordar las etapas de baile de su regreso el mes pasado.\nRe: [13-05-10] Rain realiza Hip Song en M Countdown\npor Ivonne el Jue Mayo 13, 2010 3:46 pm\nsiiiiiiiiiiiii buu queria verlo.. pero me quede dormidaa =(\nahhhhhh ameeeee su nuevo estilo..... es diferente no deja de verse sexy a pesar q tiene\nel cabello todo hacia atras, es la primera vez q lo veo asiii e iagula me sigo enamorando de el quieor ver mas mas\nThanks amiga por la info muaaaa te adoro ^^\npor madelyn el Jue Mayo 13, 2010 4:58 pm\nmmmm ese luk le qda genial se ve mucho mas sexi y esos guants l maximo cada dia me enamoro mas d el aahhh q se puede acer con este papi poes es lo maximo\npor XxclaudiaxX el Jue Mayo 13, 2010 9:02 pm\nse le ve super diferente a comparacion a la ropa q usaba para sta canción.... debe ser por el exceso d ropa...jajja esta magnifico igual....lastima q ya no promocionara love song!!! felizmente tenemos los videos guardados asi q aun podremos disfrutar de esos ABS tan babeables!!!!\npor alexita el Jue Mayo 13, 2010 9:57 pm\nsi pz xiks lastima q tenga muxa ropa pero en fin ya volvio nuestro OPPA como siempre a deleitarnos cn susu sexys movimientos adoro HIP SONG\npor myrel el Jue Mayo 13, 2010 10:07 pm\noppa sale re lindo con ese peinado...y sin lugar a duda tbm con ese moviemientos de cadera q cada ves q lo veo q kedo mirola....\npor tamia el Jue Mayo 13, 2010 10:14 pm\nLook diferente!!!... Aunque muy tapadito, me gusta!!!.. Hip song me llega más… espero que en adelante sea número uno!!!\npor leska el Vie Mayo 14, 2010 7:23 pm\nNo me voy a cansar de decir lo fantastica que es esta canción es\nsuper genial, tiene ritmo y el bailecito es lo máximo\naunque tengo dos pies izquierdos la canción llama e invita al baile\npor Luzzy el Sáb Mayo 15, 2010 10:01 pm\nTienen toda la razón chikas!! RAIN se ve muy bien en esta última coreografía , bueno más q bien, excelente, precioso.....\npor emilizita el Sáb Mayo 15, 2010 10:14 pm\nme encanta su look!!!! se ve tan lindo...sus coreografías son de lo mejor...super trabajadas!\npor emilizita el Sáb Mayo 15, 2010 10:15 pm\nLucy!!!!! de acuerdo contigo prima....jijiji bi.ciosa\npor thalia el Mar Mayo 18, 2010 1:02 am\nes que esta cancion es buena tiene que estar en todas sus presentaciones vamos oppa !!!!\npor myrel el Jue Mayo 20, 2010 1:25 pm\nq lindo sale...me gusta muxicimo...\npor Coromoto93 el Lun Mayo 31, 2010 10:26 pm\nMe encato mucho la vestimenta que uso, y sobre todo por el comic de la camisa, Rain si que se las inventa para causar sensacion en cada una de sus presentaciones XD!!!


Toxicidad por cobre – Medicina y Nutricion Ortomolecular\nMedicina y Nutricion Ortomolecular > Blog > alimentacion > Toxicidad por cobre\nEn pequeñas cantidades, el cobre es esencial para la vida. Sin embargo, como sucede con todos los microminerales, el exceso de cobre en el organismo suele ser toxico. El hígado y el cerebro contienen cantidades más altas de cobre; otros órganos contienen cantidades más pequeñas. Demasiado cobre en el organismo puede ocasionar diarrea, eccema, anemia hemolítica, hipertensión arterial, enfermedades renales, nauseas, síndrome premenstrual, anemia de células falciformes (o depranocitemia), dolor estomacal, debilidad y daño severo del sistema nervioso central. Como ocurre con el mercurio y con el plomo, niveles altos de cobre también se asocian con trastornos mentales y emocionales, entre ellos autismo, problemas de conducta, hiperactividad infantil, depresión clínica, esquizofrenia alucinatoria y paranoicos, insomnio, oscilaciones anímicas, tartamudez y demencia senil (senilidad).\nEntre las fuentes de cobre están cerveza, ollas de cobre, tuberías de cobre, insecticidas, leche pasteurizada, agua del grifo y diversos alimentos, así como también químicos para piscina y productos para el ondulado permanente del cabello.\nEl nivel del cobre en el organismo se puede determinar mediante exámenes de sangre, exámenes de orina y análisis del cabello. En las personas que tienen problemas de salud como artritis, enfermedad cardiaca, hipertensión arterial, esquizofrenia o cáncer, los niveles séricos de cobre tienden a ser altos. Durante la enfermedad, los tejidos liberan cobre en la sangre para promover la reparación de los tejidos. Un nivel alto de cobre en la sangre durante la enfermedad no significa que este sea la causa de la enfermedad; más bien, indica que se han activado los procesos naturales de reparación del organismo.\nLos anticonceptivos orales y/o el tabaco pueden elevar la cantidad de cobre del organismo. El exceso de cobre en la sangre también es característico de la anemia, la cirrosis del hígado, la leucemia, la hipoproteinemia y la deficiencia de vitamina B3.\nSe ha descubierto que muchos pacientes de esquizofrenia presentan altos niveles de cobre y de hierro, junto con la deficiencia de zinc y de manganeso. Esto se debe, probablemente, a que su organismo elimina el cobre en cantidades inferiores a lo normal. Aumentar el consumo de zinc y de manganeso, bien a través de la dieta o bien tomando suplementos, incrementa la eliminación del cobre. De esta manera el zinc y el manganeso contribuyen a normalizar el nivel del cobre en el organismo.\nAumente su ingesta de azufre, que se encuentra en alimentos como huevo, cebolla y ajo. Estos alimentos ayudan a eliminar el cobre del organismo. Además de lo anterior, complemente si dieta con pectina, que se encuentra en la manzana. Agregue también buenas dosis de Vitamina C, Bioflavonoides, Calcio, Magnesio, Metionina y Cisteína.


Estados sin controles de daño, por Juan Paredes Castro Columnistas | El Comercio Perú\n“Si queremos, pues, mejores gobiernos, mejores instituciones políticas y judiciales, y mejores servicios sociales, el Estado no puede carecer de controles de daño reales y efectivos, previos y contingentes”.\n“De ahí que se haya puesto tan de moda el clamor por reformas aquí y allá. La pregunta es si las sabremos hacer bien, después de todas las que hemos hecho mal”. (Foto: Agencias).\nLas reglas de oro de una guerra advierten que no se puede pelear con éxito en tres frentes al mismo tiempo.\nLos países latinoamericanos, con los politraumatismos que adolecen en estos tiempos, están prácticamente obligados a contradecir esta regla de oro, añadiendo, para remate, un cuarto frente de pelea.\nCon menos dictaduras que antes pero con autoritarismos aún arraigados en la cultura política; con más democracias que antes pero con casi todas ellas incipientes y erráticas; y con los males de pobreza, salud y educación arrastrados en estadísticas de poca credibilidad, los países de este lado del mundo no tienen otra opción que pelear su guerra contra el subdesarrollo en más de los tres frentes clásicos: 1) por mejores gobiernos, 2) por mejores instituciones políticas y judiciales y 3) por mejores servicios sociales.\nDe ahí que se haya puesto tan de moda el clamor por reformas aquí y allá. La pregunta es si las sabremos hacer bien, después de todas las que hemos hecho mal.\nHay, en efecto, un cuarto frente clave de pelea, en el que si no se vence se perderá en los otros tres. Es el frente de los controles de daño del Estado, que ningún gobierno quiere asumir y fortalecer de verdad. Cuanto menos controles de daño válidos tiene un Estado, más desatiende un gobierno su rendición de cuentas y más aumenta su tentación autoritaria y sus mecanismos de corrupción e impunidad.\nEsta es la trampa en la que viven los países latinoamericanos, a los que no les basta la libre y democrática elección de sus mandatarios, porque estos y todo lo que hacen acaban mal; a los que no les basta coexistir bajo reglas de juego constitucionales y políticas civilizadas, porque estas no se cumplen o se cumplen mal; a los que no les basta exhibir crecimientos económicos del Primer Mundo, del 1% y el 2%, donde muchas cosas ya están resueltas, como las infraestructuras y los servicios sociales, sino perseguir crecimientos económicos sobre el 4% y el 5%, que permitan una distribución social capaz de sacarlos del hoyo de la pobreza, el desempleo, el analfabetismo y la desnutrición crónica.\n¿Cuáles son esos controles de daño que no pueden faltarle a un Estado democrático?\nEn primer lugar, los controles de daño constitucionales, de modo que, con el ejemplo de lo ocurrido en el Perú, las fuerzas armadas, por más subordinadas que estén al Poder Ejecutivo, no puedan ser utilizadas contra otro poder del Estado, como el Legislativo. En segundo lugar, los controles de daño institucionales, capaces de impedir y castigar el abuso y el desequilibrio del poder, cuando las estructuras gubernamentales, legislativas y judiciales atentan contra las libertades y derechos humanos y civiles. En tercer lugar, los controles de daño sociales, que hagan posible que los servicios básicos como la seguridad, la educación y la salud sean administrados con el más alto grado de eficiencia, evitando que el populismo, la demagogia y la corrupción distorsionen, manipulen y degraden sus mejores metas y objetivos.\nSi queremos, pues, mejores gobiernos, mejores instituciones políticas y judiciales, y mejores servicios sociales, el Estado no puede carecer de controles de daño reales y efectivos, previos y contingentes. Allí reside buena parte de su razón de ser, de su fuerza y de su respuesta a las exigentes expectativas ciudadanas.\nSiendo una característica frecuente y común en los países latinoamericanos los pobres resultados de gestión pública, los gobiernos tienen que modernizar y empoderar sus sistemas de control. Y más aún sus sistemas de control de daños. Las contralorías de la región tienen que ser cartas de confianza de que los servicios sociales básicos, desde la salud hasta la seguridad, pasando por la educación y el transporte, no sean una estafa.\nLos controles de daño en un hospital o en una clínica salvan muchas vidas. Los controles de daño en un Estado salvan también muchas vidas, además de derechos, beneficios y dignidades.


Alfredo´s Barbacoa | El Jardín de Punt\nEl rey de los tallarines »\n21 de febrero de 2011 por Ginger\nSi preguntas por la mejor hamburguesa de Madrid, Alfredo´s Barbacoa siempre está en el top ten. Y no es para menos. Sus ingredientes son frescos y de calidad. Tienen varios platos de cocina “casera” americana, pero sin duda las hamburguesas son el plato estrella. Emplean una carne de cebón (buey) jugosa y tierna, que es lo que les diferencia de otras cadenas de comida rápida.\nAlfredo, un neoyorkino enamorado de Madrid, abrió el primer local en la calle Lagasca en el año 1981. 30 años después se enorgullece al decir que en todo este tiempo no han cambiado sus recetas clásicas (ensalada de col, salsa barbacoa, tartas) ni el cariño que ponen en ellas. Además de las hamburguesas, la carta ofrece entrantes “típicos” como aros de cebolla, alitas de pollo, distintos platos de chilli (con carne, queso o arroz); ensaladas; platos a la parrilla (solomillo, brochetas, costillas, pollo, lomo o salchichas) y postres caseros (tarta de chocolate, Cookie gigante de chocolate y nueces, Pudin de Louisiana). Como ves, no es un restaurante apto para vegetarianos.\nSin embargo, y a pesar de que reitero la excelencia de la carne, mi experiencia en Alfredo´s no fue tan buena como esperaba. Para empezar, hay que estar muy atento a tu mesa. Hay tantísima gente esperando ser atendida, que, aunque hayas reservado mesa, si no estás rápido pueden sentar a otras personas antes (no sé si por descargar la cola de gente o porque, al fin y al cabo, lo que les interesa es no tener ni un segundo las mesas vacías).\nPor otro lado, parece que la consigna es “¡más rápido!”. La velocidad con la que trabajan los camareros es envidiable. Pero, al mismo tiempo, crea tal estado de tensión el verles correr, montar mesas, sentar gente, traer y llevar platos, mientras la lista de espera sigue aumentando, que te ves inmerso en esa corriente y terminas comiendo a toda velocidad para dejar la mesa libre cuanto antes. Para colmo, en ese estado de frenesí no es de extrañar que la comida, que por supuesto te han servido casi al instante, se quede fría en unos minutos. Con lo que, de nuevo, vuelves a comer rápido para no terminar de tomarla helada.\nComo se puede ver en la fotografía, las cantidades tampoco son muy grandes. Así como en otros locales sólo con la hamburguesa ya estás saciado, en Alfredo´s te recomiendo que pidas algún entrante o, si lo prefireres, el tamaño grande de hamburguesa (250 gr de carne; el normal es de 160 gr).\nTras esta experiencia comprendí por qué había tantos clientes que se acercaban al local y las pedían para llevar. Si tienes la suerte de vivir cerca, merece la pena llevársela y disfrutarla con calma. Seguro que así se saborea mucho mejor.\nA pesar de todo, entiendo que el “boca-oreja” haya funcionado tan bien con Alfredo´s Barbacoa y aprovecho para animarte a ir y pedir tu opinión. De todos modos, yo creo que le daré una nueva oportunidad.\nC/Lagasca, 5. Teléfono: 91 576 62 71\nC/ Juan Hurtado de Mendoza, 1. Teléfono: 91 345 16 39\nFotos: deramaenrama (flickr)\nPublicado en Bº Salamanca, Cuzco, De 15€ a 25€, para llevar, Rápida | 1 comentario\nen 18 de abril de 2012 a 22:10 | Responder HD « El Jardín de Punt\n[…] restaurantes especializados en hamburguesas. Ya os hemos dado a conocer un par de ellos, como el Alfredos y el Home Burger, ahora os vamos a hablar del HD, una antigua cafetería de barrio, donde […]


Ayuda al Teatro Albéniz: HOY EN EL DIARIO EL MUNDO\nHOY EN EL DIARIO EL MUNDO\nEl consistorio da vida al Albéniz.\nAyuntamiento. PP y PSOE aprobarán mañana, con una enmienda, la propuesta de IZQUIERDA UNIDA para crear un área cultural específica que proteja el uso como teatro del Albéniz, y en la que insta al Gobierno regional para que lo compre.\nLa información de hoy de Carmen serna recoge el plan de la concejala de urbanismo Pilar Martínez de crear un área cultural recogida en el Plan general de Ordenación Urbana en el que se protejan los usos de ciertas zonas y edificios. La sensibilidad de la ciudad es con su uso como teatro y con su enclave, indica Martínez, por lo que aplicando criterios urbanísticos se impedirá que el edificio sea destinado a un uso distinto al escénico o teatral existente hasta ahora.\nLos propietarios pueden derribar el inmueble pero no podrán construir sobre los metros cuadrados del Albéniz ninguna instalación que no suponga un uso escénico. Imposible convertirlo en un centro comercial o en viviendas de lujo.\nEl Ayuntamiento ha impuesto estas tres condiciones a la propiedad del solar: "Mantener el uso del teatro, garantizar la viabilidad de la gestión para que sea creíble su propuesta y conservar la calidad cultural que supone a día de hoy el teatro".\nLa información recoge nuestra respuesta desde la Plataforma, indicando lo insuficiente de estas medidas. El Ayuntamiento debería comprar o expropiar este teatro si desea protegerlo verdaderamente, entendiendo que el fenómeno cultura a proteger es no solamente un uso teatral, sino el equipo humano, los trabajadores, su enclave y local, su programación y tradición teatral propia. La Plataforma indica que mantiene todas las movilizaciones. Nosotros pedimos una salvaguarda para el Albéniz tal y como está.\nEl Ayuntamiento asegura que tiene que ser la Comunidad de Madrid la que adquiera el teatro, por una cuestión de competencias, según el Estado de Autonomía.\nEl Pleno consistorial incluye en su proposición un punto en el que se estima iniciar las gestiones necesarias con carácter urgente para que se mantenga la actividad cultural del teatro mientras se determina la nueva situación urbanística de la zona. se desea proteger el uso cultural y escénico del teatro cuando los propietarios presenten su proyecto para la zona.\nPosted by Salvar el Teatro Albéniz at 2:16 AM


Alberto Irezabal hizo que la cooperativa Yomol A’tel comercializara por su cuenta y a precio justo; evitó el coyotaje y la imposición de precios desde Wall Street en favor de una economía solidaria.\nalberto irezabal 30 promesas 2015 (Foto: Ana Blumenkron / Expansión)\n“Juntos trabajamos, juntos caminamos, juntos soñamos”, ése el significado de Yomol A’tel, cooperativa que agrupa a 300 familias tzeltales de Chiapas productoras de café y miel orgánicos, a la que Alberto Irezabal ayudó con un modelo de negocio que prescinde de los intermediarios. Como resultado, la cooperativa generó recursos por 36 millones de pesos en 2014.\nAlberto, egresado de Ingeniería Industrial de la Universidad Iberoamericana Ciudad de México y director de Estrategia Institucional de Yomol A’Tel, es una de las 30 Promesas Expansión 2015.\nEl ritual de las reuniones estratégicas\nLas reuniones para decidir estrategias son singulares. Unas 300 familias llegan a la sede de Yomol A’tel. Hombres, mujeres y niños se preparan para un día entero de ayuno de alimento y sueño.\nCada cuatro horas encienden una vela, que inicia la discusión de un nuevo acuerdo. Cuando llega la madrugada del siguiente, el cansancio y el hambre hacen que todos se unan en “un solo corazón” y los acuerdos se afianzan, publica la revista en su edición del 27 de marzo con los 30 talentos que prometen transformar a México.\nAlberto, de 30 años y que vive entre Chiapas y la Ciudad de México, jamás pensó que así serían sus juntas de trabajo, cuando desde la Universidad Iberoamericana, miraba los corporativos. Él se imaginaba en una de sus oficinas.\nPrecio justo y fuera de Wall Street\nDesde Chilón, Chiapas, el vigésimo quinto municipio más pobre de México, Irezabal abre nuevos caminos para la cooperativa en el mercado del café, que produce 1,600 millones de dólares y representa 7% del PIB agrícola.\nVa por buen camino. Pasó de percibir 600,000 pesos en 2009 (75% de fundaciones) a generar recursos propios por 36 millones de pesos en 2014. Pasó de agrupar a 10 productores en tres comunidades a cerca de 300 en 65 pueblos.\nLee: La mente detrás del test anti cáncer conectado a tu teléfono\nLos primeros retos de Irezabal fueron lidiar con los intermediarios o coyotaje que fija el precio de compra del café y la imposición del precio en la Bolsa de Nueva York.\n“Era injusto que los productores sufrieran un precio fijado en un lugar que nada tenía que ver con ellos”, dice.\nLa solución para ambos problemas fue apostarle a la calidad y no a los kilos de café producidos.\nLos cooperativistas fundaron la Escuela del Café, que tiene la planta de tostado y molienda con la que iniciaron la comercialización. Además el producto se empaquetó para venderse en bolsa.\nLee: Desde los 22 años combate la corrupción en las empresas\nLos japoneses sí quieren pagar\nEl siguiente paso fue buscar un mercado dispuesto a pagar el precio. “Fue el gran aporte de Irezabal”, dice el padre Óscar Rodríguez, del Centro de Desarrollo Indígena. “Trajo a los japoneses”.\nEn 2009, la multinacional Grupo Zensho, con más de 4,000 restaurantes en el mundo, quiso que la cooperativa fuera uno de sus proveedores. En 2011, Yomol A’tel exportó los primeros 200 kilos. Hoy envían 10,000 kilos mensuales.\nYomol A’tel tiene además su propia cafetería: Capeltic (“Nuestro café”, en lengua tzeltal), con sucursales en el ITESO, Ibero Ciudad de México e Ibero Puebla. Allí, también se ofrecen miel y jabones orgánicos.\nLa economía solidaria es la base de estos proyectos, cuyo fin no es la maximización de las utilidades como sucede en las grandes compañías, sino en la maximización del beneficio social como detonador del desarrollo sustentable de la región indígena, explica Capeltic en su página web.\nLa preferencia por el café en el mundo va al alza y México no es la excepción. El consumo per cápita pasó de 1.16 kilos, en 2005, a 1.85 kilos, actualmente.\nLeón Reffreger, fundador de las cafeterías de Jalisco La Borra del Café, dice que no basta con llegar a estas comunidades y organizar a los productores, “sino abrir el canal comercial”.\nEntre producir café molido con calidad de exportación, vender a una multinacional y crear un fondo de ahorro preventivo, Irezabal se queda con un logro: conseguir que el mercado se ajustara al ritmo de las comunidades productoras indígenas, y no al revés.


Un comodorense es protagonista del Cirque Du Soleil\nFacundo Giménez nació en Comodoro Rivadavia e inició su vida como "clown" a los 9 años. Hoy brilla en los Estados Unidos y protagoniza Kurius una obra que inició su gira en Whashington DC. ¡Conocé su historia!\nFacundo Giménez tiene 31 años, recorre el mundo con el Cirque du Soleil y por estos días visita Whashington DC con Kuriuos, un espectáculo que lo tiene como protagonista. Él representa a un maestro de ceremonias de un circo antiguo de carretas y ferias americanas, buscando hacer creíble lo increíble, con múltiples personalidades, con un acento italiano y español. Este joven que deslumbra con su talento en la escena internacional, guarda como un tesoro el recuerdo de su vida en Comodoro.\nFacundo nació en la ciudad petrolera y vivió según él mismo define "en los monobloks del Pueyrredón", pero quizás su recuerdo más nítido de la ciudad de los vientos, es la esquina de "la bajada de la Güemes, ahí vivía mi abuela, recuerdo especialmente ese lugar porque era desde donde mi hermanos y yo cruzábamos al Chenque para ir a jugar".\nEl destino de Facundo parecía vislumbrarse ligado al circo desde sus nueve años cuando sus padres Graciela Miranda y Héctor Gimenez se compraron un circo y se dedicaron de lleno a la vida entre bambalinas y escenarios. Tal vez, es por esta causa, que hoy Facundo no recuerda cuándo fue la primera vez que lo deslumbró el reconocimiento de sus actuaciones.\n"La verdad es que vengo de una familia de artistas, de chico escuchaba cantar y bailar flamenco a mi abuela ´La Rubia´ Eulalia Juarez, junto a mi madre y mi padre que es Bailarín de Folclore Argentino. Tengo memoria que desde los 6 años mi madre me llevaba a tomar a clases a la escuela Bellas Artes", le contó a El Patagónico.\nEl recorrido por los escenarios internacionales comenzó en 2002. Facundo reconoce que la vida del "clown" nunca es cómoda pero con el país en medio de una crisis todo fue aún más difícil: "la gente ya no iba al circo y desde entonces mi vida estuvo afuera, con regresos a la Argentina sólo en vacaciones".\n"EL NO SE PUEDE, NO EXISTE"\nFacundo conoce la movida circense de Comodoro y de todo el país y desde su experiencia y sin ánimo de transformarse en consejero, quiso dejarle un mensaje a los jóvenes: "el no se puede no existe, hay que tener esperanza y constancia, saber dónde quieres llegar y trabajar duro para mejorar día a día. Además, de disfrutar el proceso de aprendizaje y no dejar que las frustraciones te alejen del propósito de tu conexión artística, y después el éxito no es más que una consecuencia de tu pasión y entrega, donde sea".\nLa compañía de circo más grande y exitosa del mundo fue para Facundo un sueño desde su niñez: "me encontré con ellos en Ciudad Juarez, México en 2006, supe que tenían audiciones, junté monedas, pedí ayuda a mis padres y hasta ahí fui. Fue una selección de más o menos 100 actores, clowns, comediantes y solo escogieron a 5 de nosotros, al mes me llamaron para ofrecerme un contrato para el espectáculo "Wintuk" como primer personaje en el show que presentarían en el Madison Square Garden de New York".\nEse show –recuerda Facundo- duró 4 temporadas invernales en la gran manzana y luego me invitaron a formar parte del trío de clowns del show Dralion, donde anduve de gira por todo el mundo durante 4 años, ese show lo cerramos en Alaska en el 2014. Antes de que el show Dralion Cerrara, el Cirque me ofrece ser el nuevo Maestro de Ceremonias y único clown del show Kurios.\nDetrás de escena de Facundo\nHoy ya se cuentan diez años desde aquella audición y Facundo se prepara para viajar a New York City y luego a Miami, para seguir de gira todo este año y el todo el 2017 por Estados Unidos y Canadá.\n"ME PONGO A DISPOSICIÓN DE LA PROVINCIA"\nFacundo, reconoce que para que un artista se desarrolle, el conocimiento es fundamental. Cuando se le habla de centros culturales autogestivos y experiencias de calle en cuanto a las modalidades circenses en Comodoro, él reconoce que el "conocimiento y la educación" necesitan ser apoyados "es la única forma de que los jóvenes se concentren en dar lo mejor de ellos, por eso yo me pongo a disposición de cualquier institución que quiera apoyar la educación para los jóvenes de la provincia del Chubut".


Técnico/a Operaciones Marítimo y Aereo | TrabajoMurcia.com - Trabajo y Empleo en Murcia\nTécnico/a Operaciones Marítimo y Aereo\nDescripción: Somos una importante empresa de transporte y logística, buscamos Técnico/a de operaciones para nuestro departamento marítimo y aéreo.\n– Gestión de logística internacional …\n– Formación de Grado Superior en Comercio Internacional.\n– Experiencia mínima de dos años en un puesto similar al ofertado.\n– Conocimientos del funcionamiento y la operativa del transporte marítimo – Inglés Bilingüe.\n– Formación Universitaria en las ramas de Empresariales, Administración y Dirección de Empresas u otros similares.\n– Formación complementaria en Logística y aduanas.\n– Manejo de un segundo o tercer idioma.\n– Experiencia de más de tres años en un puesto similar al ofertado.\n– Buscamos a una persona proactiva, con conocimientos del sector y muchas ganas de embarcarse en un proyecto profesional de gran envergadura.