La Educación y la Pandemia | América Sistemas\nCruda y preocupante realidad del impacto que viene ocasionando la pandemia en la educación peruana fue exhibida por el educador y ex ministro de educación Grover Pango, la educadora Angie Céspedes y el especialista en TI Daniel Valencia quienes manifestaron que más de 230,000 estudiantes desertaron del sistema educativo. Cabe mencionar que el webinar denominado “Educación y post pandemia” fue organizado por la Fundación Andina para el Desarrollo -Fandes-. Al final, interesante polémica causó el evento, se lo contamos.\nDebido a la pandemia más de 230 mil menores salieron del sistema educativo\nEl impacto que viene ocasionando la pandemia al sistema educativo peruano es muy grave, ya que muchos estudiantes no tienen acceso a internet y menos una computadora para recibir las clases vía online. A ello se suma los problemas económicos y familiares que podrían incrementar el abandono escolar. Así se indicó durante el webinar que organizó la Fundación Andina para el Desarrollo (Fandes).\n(americasistemas.com.pe. Lima, Perú – 17 de marzo 2021) Grover Pango, educador y ex ministro de educación, dijo que debido a la pandemia la incertidumbre va continuar para los chicos, la sociedad y habrá una preocupación alta por la salud mental de la población. Asimismo las brechas económicas serán más evidentes y en los hogares ocurrirán asuntos desfavorables y favorables, como la alteración de la rutina horaria para los padres, quienes vienen trabajando desde casa y los menores reciben clases de manera online. La intimidad de la familia ha sido vulnerada, es decir las casas son expuestas ante los profesores y viceversa.\nAcota que solo el 34% de hogares se calcula que tiene una laptop o una pc, ello quiere decir que dos tercios de la población no tienen esta tecnología y muchos de ellos han tenido que invertir para recibir sus clases o hacer sus trabajos. Mientras que el sector rural y semi rural ha sido perjudicada, ya que en esas zonas la conectividad no existe. Y ahora la tecnología tiene una utilidad más clara y la casa se ha organizado con ambientes de trabajo y estudio.\nVentajas y desventajas de la coyuntura\nAsimismo, el proceso de socialización se ha visto afectado, sobre todo para los niños que están en la etapa inicial de estudio. Otro aspecto es que la escuela como institución ha ido perdiendo su perfil conocido y las relaciones interpersonales se han ido dañando, ya que se produce aislamiento o soledad entre los educandos, así como la relación con sus profesores. Se calcula que 200 mil menores han salido de sus colegios privados para irse a un colegio estatal y hay un abandono de más de 230 mil menores que por diversas razones han salido del sistema educativo y que necesitan ser recuperados.\nAñade que solo se ha aprendido el 40% de las clases impartidas y en términos de maduración sexual también se verá afectado ya que no hay esa interacción entre ellos. El lado favorable es que los chicos han aprendido a vivir de manera individual, más autosuficientes y menos dependientes. Otra ventaja es que ahora los estudiantes tienen una destreza tecnológica marcada y las redes han adquirido una importancia más valiosa en estos tiempos.\nMás trabajo para los docentes\nOtra desventaja, señala el especialista es que los docentes ahora tienen más trabajo que antes. Se calcula que es de 8 horas a más durante seis días a la semana, ya que cada alumno tiene que ser seguido por el profesor, quien también ha sido invadido la privacidad de su casa. “Ahora no solo tiene que preocuparse por sus menores hijos que estudien, sino que también tiene que responder a la tarea que se ha encomendado. Además tiene que llevar tres cursos de capacitación de manera simultánea, lo cual afecta la salud mental”.\nAsimismo, dijo que el deterioro físico está marcado y se va necesitar una readaptación básica entre los educandos. “Es posible que en adelante el diseño arquitectónico de las aulas sean más entretenidos que la actual. Un estudio de Samsung de España dice que la tecnología proporciona un considerable crecimiento de las competencias creativas y de la capacidad de racionamiento. Además, no vemos una prosperidad de la educación en el Perú y por ende para la sociedad peruana, sino se tiene un proyecto educativo hacia el 2030”.\n“Hay cuatro propósitos hacia el 2036, una es vida ciudadana, es decir que se tenga un ejercicio ciudadano de obligaciones y responsabilidades y que nos tratemos de manera igualitaria. Tengamos bienestar emocional, ser personas con autocontrol, ser productivos y busquemos la prosperidad. Además tengamos un cuidado prolijo con el mundo, que es la sostenibilidad”.\nPolíticas educativas sin contenido\nAñade que en el país el nombre de políticas educativas carece de contenido, ya que no se tiene un proyecto para ser constante y como nación no se tiene un norte. “Estamos tremendamente fragmentados, sin embargo la noción de tener un proyecto educativo crece y ahora muchos quieren ayudar que ello sea una realidad. Esperemos que el Perú sea mejor a partir de la suma de sus cualidades de su gente”.\nPor su parte la educadora Angie Céspedes, dijo que si bien se tiene un 5% de colegios en el sector privado que tiene muchas posibilidades, sin embargo un 95% no las tienen para su desarrollo. Así la educación en el país ha estado en un abandono donde la oferta privada responde al 70%. “Es la oportunidad que vamos a tener como país de dar un salto gracias a la tecnología, que dará a todos los hogares una educación. Debemos sacar lo mejor que tenemos para tener mejores ciudadanos”.\nSeñala que aprecia al país con mucho futuro y la calidad de la educación está centrada en tres ejes, el niño que debe estar bien alimentado, que maneje las nuevas herramientas tecnológicas. “Tenemos mucha energía solar que no la utilizamos como la red de fibra dorsal, así ese salto tecnológico se debe dar en la educación, donde los niños se van adaptar de forma rápida. En tanto, la educación tradicional está sufriendo una transformación”.\nPresencia de la educación no presencial\nEn tanto, Daniel Valencia, indicó que en estos tiempos nos hemos visto obligados a usar la tecnología y la cual llegó para quedarse. “A la fuerza hemos reconocida que existe una educación no presencial, la cual se desarrolla desde hace 20 años en otros países. Tengo dos hijos que desarrollan sus cursos en colegios no presenciales en otros países. Además hace 60 años la educación se desarrollaba a través de la radio, a pesar que hay zonas donde no entra la frecuencia de las emisoras”.\nCriticó a quienes señalan que existe un proyecto educativo hacia el 2036, cuando no sabemos qué pasará en esos años y así las reglas de juego serán distintas. “Aquella persona que no tenga identidad digital en el planeta no existe porque será lo mismo con aquella persona que no tiene DNI. Nuestra calidad de información e términos de identidad tiene serios problemas. Ahora nada impide que nuestros muchachos estudien en el extranjero. Entonces es necesario otorgar los recursos a los menores y no se puede planificar un mundo que no conocemos”.\nDijo que la pandemia ha desnudado los errores del sistema educativo en el país y la anemia se va a más de 50%. “Estos sistemas tecnológicamente hablando están malos, así no se puede controlar ni a la gente que se está vacunando. Hay desafíos serios y todo nace de la identidad digital, ya que sin ello no existimos y no se podrá consumir los servicios digitales. Así se aprecia que el Ministerio de Educación está tan desorientado que no ve el tema de la ciberseguridad y los menores estarán expuestos”.\nEn el Perú, existen 53,003 colegios de educación básica regular (inicial, primaria y secundaria). De ellos, 13,580 son privados. El 98% están en zonas urbanas y el 2% en rurales, y tienen una población de 2´049,166 escolares (Minedu 2019).\nDr. Grover Pango Vildoso es profesor de historia, literatura y geografía en la Universidad Enrique Guzman y Valle, ex ministro de educación 1985 – 1987, ex diputado nacional 1985 – 1990, Amauta del Perú 2010, actual miembro del Consejo Nacional por la Educación.\nIng. Daniel Valencia Galindo, Ms.SC. Science Information Technologies Kaplan University, Diplomado en Estrategias para Gobierno Electrónico – Washington DC, desarrollo y especialista en herramientas electrónicas.\n¿Y entonces que hacemos con la dorsal?\nTransformación Digital en medio de la Selva Peruana


Víctor Samuel Rivera: Victor Samuel Rivera y Gianni Vattimo\nEtiquetas: 2008, Gianni Vattimo, Roquebrune, Victor Samuel Rivera\nSupongo que la fotografía es para lucirse. Igual es una bonita foto.\nUne photo très joly.\nEsta fotografía es mi favorita de las que tomé en la Riviera Francesa este invierno (europeo). Se nos ocurrió a Gianni y a mí un día que teníamos que hacer compras para una cena en Menton, cerca de Roquebrune.\nFernando: ¿Cómo supieste que estábamos Gianni y yo en Roquebrune?\nSabía donde estabas pues tú mismo lo declaras en la leyenda de otra fotografía con este señor Vattimo.\nEn general, no me incomoda que la gente participe escribiendo lo que buenamente sus capacidades le permiten, pero pareece que alguien se ha ensañado especialmente con esta foto. De hoy en adelante voy a destruir todos los comentarios que pueden ser considerados insultantes.\nJustamente no se acepta en ese sistema mensajes anónimos para impedir que personas desatinadas o malintencionads usen el lugar blog como una tribuna impune para agraviar, y menos a mì, que al final soy el dueño de esto.\nQuerido señor Soto;\nPrometo solemnemente revisar los videos. Los que yo he visto en mis barras eran tolerablemente clásicos, pero admito que pueden hacerme trampa. Le aconsejo ver los videos de la sección principal.\nUna sugerencia: Borra las tonterías que te han escrito, pues afean tu foto. ¿Y no tienes otra en que se te vea mejor?\nUniversidad autonoma de Tailandia dijo...\n¿Te fijas en que hay trolls que escriben comentarios estúpidos en tu blog? Creo que deberías censurarlos, borralos o algo. No puede ser que admitas a indeseables. Te recomendo un sistema de control de comentarios que está disponible en el sistema de blogspot.\nEspecialmente porque está el par de inspiradores de mis últimas reflexiones. Dos filósofos vivientes que influyen -creo que a veces ya demasiado- en mi pensamiento.\nMuy buena foto, el lugar a mi parecer es muy bello y da un ambiente de amistad y tranquilidad, no veo nada de malo en que Ud publique esta foto si es señal de su amistad con el (Vattimo), y no haga caso de aquellas personas que solo se dedican a difamarlo, tal vez sienten mucha envidia por Ud, no sabría decirlo con exactitud, muchos saludos y éxitos Prof Victor Samuel Rivera\nGracias estimado Fritz.


Cómo eliminar los olores de las mascotas en el hogar - DecoraHOY\nAntes de que nada, hay que evitar utilizar ciertos productos. El primero es el limpiador de vapor, quien lejos de remover los olores, los fija. Luego los químicos abrasivos, ya que los mismos pueden echar a perder la tela del sillón o alfombra. Por último ningún limpiador en base a amoníaco es bueno, ya que el olor es fuerte y puede incentivar a que la mascota vuelva a hacer sus necesidades ahí.\nColocar una taza con vinagre de manzana o vinagre blanco en una habitación, cerca de donde está el olor de la mascota, ayuda a neutralizar el mismo. Rosear cualquier elemento con estos vinagres, también ayuda a evitar que el perro o gato, quieran volver a hacer sus necesidades allí. Pruebe el mismo primero en otra tela, y verifique que no manche la tela en donde se va a aplicar.\nSi el olor se encuentra en la ropa, pues entonces, a la hora de hacer el lavado, se agregan dos tazas de bicarbonato de sodio, mezclado con la cantidad normal de jabón utilizado. Secarlo al aire libre, ayudará a terminar bien el proceso.\nEn la alfombra también se debe utilizar bicarbonato de sodio (rociar) y dejar reposar toda la noche. Si el olor era más antiguo y no se pudo quitar, podría probar con el suavizante de ropa, aunque de lo contrario, deberá consultar un profesional, o en última instancia cambiar la alfombra.\nCuando es fresco el olor, se procede a limpiar con agua y pasar toallas absorbentes para captar la mayor cantidad de agua posible. Sobre ello se aplica algún producto con actividad enzimática, que se compra en cualquier tienda, con el fin de matar las bacterias que producen el olor en la materia fecal y la orina. Luego se puede pasar una aspiradora para terminar de quitar la humedad que quedaba.\nSi el olor es en el suelo, primero se limpia, se aplica agua y detergente. Si este paso es insuficiente, se procede a trabajar con el limpiador enzimático, el cual es importante que se lean sus condiciones de uso, antes de utilizarlo.\nConsejos para limpiar muebles tapizados con tercipelo\nEscrito por Black Label | 3 de mayo de 2011 con 1 comentario.\nEtiquetas: cómo, Eliminar, hogar, mascotas, Olores


Descargar archivo STL gratis Caso extremadamente durable de Iphone 4 • Plan de la impresora 3D ・ Cults\nCaso extremadamente durable de Iphone 4\nEste es de lejos el caso de teléfono más fuerte que he tenido. Deje caer mi teléfono de la primera historia de mi casa en este caso y SOBREVIVIÓ sin un rasguño. El exterior ninjaflex absorbe la mayor parte del impacto, mientras que el interior del PLA lo distribuye de manera uniforme. Las dos partes del marco están en PLA pero pueden imprimirse en ABS y la goma en el exterior está impresa en ninjaflex, un filamento altamente flexible. Todos estos archivos no necesitan balsas o soportes. Puede agregarlos si así lo desea.\nPD: Gracias a todas las personas en thingiverse que diseñaron fundas de iPhone para que yo base mi diseño.\nVersión 1.2: actualización masiva Mejoré el botón de salir para que presione mejor También modifiqué el botón de encendido para presionar easer y agregué un forro de pantalla que puedes pegar a la parte superior del marco para obtener estilo y fuerza. Por favor no: LA IMAGEN EN LA CIMA NO ESTÁ ACTUALIZADA\nImprimí las dos piezas del marco en PLA en un Makerbot Replicator 2. Caliento mi PLA a 210 grados. Para el shell TPU ninjaflex, imprimí a 220 grados y establecí la velocidad de extrusión en 30mms. Tampoco utilicé soportes o una balsa para ninguna de estas partes. Para obtener resultados óptimos, recorte los archivos con Simplify 3D\nFecha de publicación: 2018/03/02 11:19\nQuad cuádruple plegable de alto rendimiento Pico 110\nCoche de carreras DIY RC Street: One Week Classroom Project\nEnredadera de Minecraft\nH125 Micro Quad V1 -7mm / 8.5mm Micro SciSky Basado (menos de $ 50)\nTaranis Q X7, Q X7S Protectores de cardán / Protectores\nCollar Voronoi Torus


Llega otro fin de semana de actividades culturales\nLa Dirección General de Cultura Municipalidad comenzó otro fin de semana con variadas actividades para todo público. Las mismas, comenzaron ayer con el Grupo Veneno que presentó su primer CD denominado “Noche romántica para el recuerdo”, en el Forum Cultural de Pellegrini y Moreno.\nLas actividades siguen hoy sábado de 13 a 17 horas con “Todos somos niños”, una muestra y una actividad musical para niños y adultos (juguetes y juegos antiguos, danzas, etc) organizado con la Sociedad Argentina de Artes Visuales, en el Centro Cultural Municipal “Tito Alberti” ubicado en Brown al 300.\n14 AÑOS DEL BALLET BUCARE\nPor otro lado, también hoy pero desde las 19hs en el Forum Cultural, será la presentación de “14 años del Ballet Bucaré”, a cargo de la profesora Valeria Escobín.\nBANDA MUNICIPAL EN EL KARTODROMO\nEn tanto, mañana domingo a las 10 horas será la presentación de la Banda Municipal de Música en el inicio del Campeonato Nacional de Karting, en el Kartódromo.\nExposición del Libro y las Artes Infantiles\nY por último, mañañana desde las 13 en el Forum Cultural se realizará la 7° Exposición del Libro y las Artes Infantiles (muestra de libros de autores zarateños, música y danza local), organizado con la Sociedad Argentina de Escritores Filial Zárate.\n“El Municipio invita a todos los vecinos de la ciudad a acercarse para disfrutar de las distintas actividades que se realizarán”, concluyeron desde la comuna.\nEl Forum Cultural y el Centro Cultural “Tito Alberti” vuelven a presentar actividades durante este fin de semana.


Cuba Tour Morón- CubaTopTravel\nMorón es una bella ciudad, llena de mitos y realidades. Conocer la ciudad de Morón y sus atracciones, es el preámbulo para adentrarse en un paraíso, que hará de su visita una experiencia maravillosa. No olvide visitar el Gallo de Morón.\nSalida del Hotel: 08:00 a.m. (después del desayuno).\nDestino: Morón, ciudad ubicada en la costa norte de la región central en la provincia de Ciego de Ávila.\n- Desde el hotel se traslada en ómnibus hasta la ciudad de Morón. Morón es conocida también como la ¨Ciudad del Gallo¨, bautizada así por pobladores que habitaron la zona durante el siglo XVI, procedentes de Morón de la Frontera, en Sevilla, España y de donde proviene la famosa leyenda del Gallo "sin pluma y cacareando". A la entrada del pueblo hay una escultura en bronce dedicada al famoso Gallo de Morón.\n- No pierda la ocasión de hacer un recorrido por la ciudad en un coche tirado por caballos.\n- Visita al pueblo holandés.\n- Visita a la Casa de la Trova.\n- Visita a la Laguna La Redonda un lugar de asombrosa belleza natural.\n- Regreso al hotel a las 14:00 horas.\nDesde: $55.00 USD\nEl precio varía de acuerdo a la disponibilidad, temporada, día de la semana y número de participantes en el tour. Se realizan descuentos especiales para familias.


Opiniones sobre X-Fonter X-Fonter : Softonic\nVisualizador y editor 3D de fuentes\nRealmente creo que es un programa buenísimo, de lo mejor que puede haber, el manejo es muy accesib... MásEs buenísimo.\nRealmente creo que es un programa buenísimo, de lo mejor que puede haber, el manejo es muy accesible, y la instalación es perfecta, con un poco de imaginación se pueden crear cosas sorprendentes, Se los recomiendo ampliamente.\nPros: Es maravilloso y de fácil uso.\nCons: Que soló dura 30 días, y las imagenes ocupan demasiado espacio...\nEstoy facinada , exelente, facil de instalar, bella presentacion, super contenta de tenerlo , p... MásMvetencourt57.\nEstoy facinada , exelente, facil de instalar, bella presentacion, super contenta de tenerlo , por que facilita mi trabajo, y lo he recomendado mucho , super versatil.\nLo mejor del programa es el poder incluir imágenes. Me ha sorprendido gratamente. Sigan por esta ... MásLas imagenes.\nLo mejor del programa es el poder incluir imágenes. Me ha sorprendido gratamente. Sigan por esta via Roger de lluria almirall\nPros: Incluir imágenes\nCons: Las letras quedan arriba de la imagen y la imagen ocupa el resto.\nLo que pretendo es comprobar como se ven las distintas fuentes de mi pc tanto si estan instaladas... MásBuen programa.\nLo que pretendo es comprobar como se ven las distintas fuentes de mi pc tanto si estan instaladas como si no. Con este programa lo consigo. Además creo que tiene una interfaz bastante intuitiva.\nPros: Faciliada de uso\nLo mejor para administrar e instalar fuentes. Tiene todo, desde visualizador de fuentes hasta reto... MásBARBARO !!!!.\nLo mejor para administrar e instalar fuentes. Tiene todo, desde visualizador de fuentes hasta retocador de las mismas, sin dejar de lado que también puede instalar y desinstalar todos los tipos de letra. Un programa de merece ser valorado mejor por la gente de softonic\nEl programa me ha parecido de lo mejorcito que he podido encontrar en la red. Permite administrar tod... MásExcelente.\nEl programa me ha parecido de lo mejorcito que he podido encontrar en la red. Permite administrar todas las fuentes instaladas en tu sistema con previa visualización de ellas. Puedes instalar y desinstalar a tu gisto.! Solo cuidado con eliminar las fuentes con simbolos!.\nPros: Facil manejo de instalacion e instalacion\nCons: Como es posible que a estas alturas de la vida el programa no venga en modo español.\nEste Programa me gusta.\nEste programita me encanta. Funciona a la perdección y es una maravilla. Les recomiendo ... MásEste Programa me gusta.\nEste programita me encanta. Funciona a la perdección y es una maravilla. Les recomiendo bajarlo.desde el primer día supe que me gustaria y me quedaria con él.\nPros: Intuitivo y de fácil manejo\nTu valoración para X-Fonter\nWhat do you think about X-Fonter? Do you recommend it? Why?


"Reactivated Tarkus": el disco de Daniel Seglers que resucita a Emerson, Lake & Palmer - Dirty Rock Magazine\nDiscos 15 mayo, 2022 17 mayo, 2022\n«Reactivated Tarkus»: el disco de Daniel Seglers que resucita a Emerson, Lake & Palmer\nEn este mundo cada vez más extraño habitan músicos tan sorprendentes como desconocidos. Por eso es una bendición tener a un amigo como César Polo, melómano de pro, para avisarte de la existencia de esos entes que vuelan por debajo del radar y que merecen atención. Entre estos últimos tenemos a fans de grupos legendarios que prefieren no optar por la fórmula de la banda tributo. Son una incatalogable minoría, individuos con ideas propias a la vez que muy unidos a sus influencias.\nY a todo esto, ¿puede haber una idea más osada que dar continuidad a un disco tan influyente como “Tarkus” (1971) de Emerson, Lake & Palmer? Se me ocurren pocas, aunque una iniciativa de este calibre sólo podía partir de alguien que ha visto a la muerte cara a cara durante la infancia, cuando un derrame cerebral puso en jaque su vida y que logró salir victorioso. Pasados muchos años desde aquellas dos semanas en coma, Daniel Seglers todavía tiene problemas de visión en uno de sus ojos y toca el teclado con una sola mano, pero cuando se escucha “Reactivated Tarkus” (Autoeditado, 2021) nadie se percataría de ello. Posee una buena voz que transmite entusiasmo por lo que hace y que cuando canta recuerda a la de Andrew Latimer, de Camel, otra de sus más notorias influencias.\nDe hecho, su historia me fascina y sale el olfato del periodista que huele una gesta de superación que merece ser contada. Él lo nota, y durante nuestra conversación, se aparta de sus vivencias para defender un disco en el que ha puesto toda su ilusión y talento. Sin duda, ha cuidado el producto con meticulosidad; se trata de un vinilo muy bien presentado que incluye un compacto con las canciones de estudio más un concierto grabado el 3 de abril de 2005 en Manresa donde él y sus compinches ofrecieron una actuación barnizada de vitalidad.\nEsas interpretaciones en directo demuestran que Daniel no está solo, pues aunque sea el alma mater de Urban Trapeze, es un jugador de equipo, un tipo humilde que huye de las individualidades y del elogio fácil. Pero todo su empeño me ha conquistado irremediablemente y seguro que sus compañeros me perdonarán que los haya omitido en el titular de este texto. Mea culpa. No lo pude evitar. Desde luego, sería un pecado no mencionar a Marc Viaplana, cuyo dominio de la flauta confiere al disco de un aura muy especial. En el largo camino que conduce hasta esta interesante obra ha habido que superar muchos obstáculos e incluso existe un primer trabajo con el mismo título que data del 2006 y que ahora ha quedado sustituido por el actual, mucho mejor elaborado aunque deudor del Rock Progresivo de toda la vida. Que nadie se llame a engaño: esto no es Neo Prog ni nada por el estilo, sino un viaje a los años setenta en toda regla. Parte de ese sonido clásico procede de unos sintetizadores analógicos aunque también el guitarrista Jan Satorras sabe lo que se trae entre sus dedos y marca territorio desde los primeros temas. Tras ellos, bien conjuntada, la sección rítmica integrada por el bajo de Daniel Fernández y su compañero a las baquetas Juan Camilo Anzola, se mantiene firme en la retaguardia. Entre todos ellos esculpen desarrollos instrumentales que evidentemente recuerdan al disco de Emerson y los suyos, pero que esconden su sello, eso que no se puede definir pero que está ahí. Prueba de ello, son los pasajes de “Dreams & Legends in the Iceberg’s heart” que llevan de la calma a la tempestad con suma elegancia.\nPor último, recomiendo escuchar ambos álbumes seguidos para hacer la experiencia más completa, para entender quien era Tarkus, una curiosa simbiosis entre tanque y armadillo que en un hipotético futuro se enfrentaba a otros seres mitológicos hasta que caer derrotado. Claro que aquí es cuando llegan los de Urban Trapeze y le dan al protagonista una segunda vida. Aparece en la portada con un ojo herido, algo que lo hermana con Daniel Seglers, un luchador y un artista, una de esas personas excepcionales de las que no escribo todos los días. Y, por último, mil gracias al camarada Polo, pues al César lo que es del César.\nDaniel Seglers, Emerson Lake & Palmer, Reactivated Tarkus\nMarcelo Calabria, Valdés y «El Viajero Multicolor» forman un triángulo de talento\nEl segundo disco de Marcelo Calabria con su proyecto Valdés contiene todo...\nArtículo anteriorFrank Rock&Blues Festival 2023 con Luke Winslow-King y Erja Lyytinen entre otros\nSiguiente artículoLas canciones Dirty de mayo de 2022


¿Funciona la dieta del kiwi? Podrías adelgazar hasta 2 kilos en cuatro días\nSiguiendo esta dieta estricta durante cuatro días puedes perder el peso que querías\nAdelgaza con la dieta del kiwi. (Valerie Elash para Unsplash)\n23/04/2020 - 09:08 Actualizado: 23/04/2020 - 09:09\nLa dieta del kiwi está pensada para aquellas personas que quieran bajar un poco de peso en un momento puntual. No se trata de un cambio de hábitos saludable que pueda alargarse en el tiempo, es un cambio de alimentación que no debe exceder los cuatro días.\nEsto es así porque se trata de una de esas dietas pensada para ayudarte en un momento concreto. Es muy baja en calorías y muy restrictiva en cuanto a los alimentos que permite, por lo que alargarla en el tiempo sería peligroso para la salud.\nKiwi, una fruta muy completa\nEl kiwi es protagonista de esta dieta para adelgazar. (Engin Akyurt para Unsplash)\nNo es raro que el kiwi sea el protagonista de esta dieta. Se trata de una fruta muy completa y con muchas propiedades, además de aportar numerosos beneficios cuando la ingerimos. Además, es muy rico en antioxidantes y en vitamina C.\nGracias a estos niveles tan elevados de vitamina C, es ideal para reducir el estrés y la ansiedad. Reduce el nivel de cortisol en sangre, que es la hormona que produce el estrés, y su presencia es esencial para convertir la dopamina en serotonina, conocida como la hormona de la felicidad.\nCombate la anemia, ya que favorece la absorción del hierro gracias a su alto contenido en vitamina C, que también influye en que nuestro sistema inmunitario se vea reforzado. Sus niveles de ácido fólico también intervienen, estimulando la formación de glóbulos rojos y blancos, así como de anticuerpos.\nEl kiwi es bueno para tu salud y puede ayudarte a adelgazar. (João Silas para Unsplash)\nEs una fruta muy rica en agua y fibra soluble, por lo que no solo ayuda en la eliminación de líquidos, también a aumentar la sensación de saciedad. Su fibra favorece la digestión y mejora el tránsito intestinal.\nEvita la formación de trombos, consiguiendo que la sangre sea más fluida gracias a sus niveles de vitamina E y omega 3. También contiene luteína, que es un filtro natural para los rayos UV del sol.\nSe trata de una dieta bastante restrictiva que se basa en un consumo de kiwi y una reducción del resto de alimentos. Antes de afrontar cualquier cambio en tu alimentación, deberías consultar con expertos para evitar poner tu salud en riesgo.\nLa dieta del kiwi no hay que realizarla por más de cuatro días. (Daria Litvinova para Unsplash)\nEspecifica que debes tomar un kiwi y un yogur desnatado para el desayuno. El almuerzo estará formado por un kiwi y una infusión. Para comer, caldo bajo en grasas y la cantidad de kiwis que desees. A media tarde, un vaso de licuado de kiwi. Para merendar, una infusión, gelatina light y un kiwi, y la cena será igual que la comida. Antes de acostarte puedes tomar una manzanilla o un té.\nPara que esta dieta tenga el efecto deseado debes compaginarla con un poco de ejercicio físico diario, beber abundante agua y seguir las pautas de alimentación que marca. Sin embargo, no debemos olvidarnos de que se trata de una dieta que tildaríamos de 'dieta milagro', por lo que, antes de exponerte a una reducción tan radical de las calorías diarias, deberías hablar con un especialista y pensar muy seriamente si es esta la mejor opción para perder esos kilillos que te incomodan.\nAdelgazar Trucos adelgazar Adelgazamiento Omega-3\n¿Adelgazar 4 kilos en 3 días con la dieta militar? Así es como funciona Inés Gutiérrez\nAdelgazar una talla en una semana con la dieta del limón es posible, ¿merece la pena? Inés Gutiérrez\nIncluir estos alimentos en tu dieta puede ser bueno para tus pulmones Inés Gutiérrez


Preso de Santa Engracia\nEl Club Náutico Navarra se queda en una difícil tesitura tras la última resolución de la CHE que se opone a la reparación de la Presa de Santa Engracia e insta al Ayuntamiento a su demolición.\n• De esta presa se ha hecho una batalla ideológica que nada tiene que ver con la realidad sobre el terreno.\n• Al Club Náutico Navarra, la eliminación de la presa le aboca a la desaparición.\n• La CHE nunca ha hablado con nosotros pero parece que desea hacerlo. A día de hoy, todavía estamos esperando.\nYa hace cuatro años que se rompió la presa y durante todo este tiempo ha habido una serie de “tiras y aflojas” sobre si era mejor repararla o demolerla totalmente. Tras mucha controversia, a principios del mes de julio acabaron las discusiones: la confederación Hidrográfica del Ebro resolvió definitivamente el contencioso sobre el Azud de Santa Engracia, dictaminando que el Ayuntamiento de Pamplona debe proceder al derrumbe de dicha presa presentando un “proyecto de demolición y adecuación del cauce, para la obtención de la preceptiva y previa autorización, con el objetivo de liberar al río del obstáculo que supone a las corrientes, recuperando lo máximo posible su continuidad longitudinal, y permitiendo el paso de los peces, así como el transporte de sedimentos”.\nCon esto se pone fin a una ardua batalla que ha tenido muchos contendientes en favor y en contra de la demolición. Uno de ellos, el Club Náutico de Navarra (y por elevación la Federación Navarra de Remo) ve con preocupación el futuro que les espera tras esta decisión. Su presidente, Alberto Garaoicoechea Sánchez nos hace partícipes de sus pensamientos sobre esta resolución y lo que puede suponer para el río y el futuro de su club en particular y del remo en general.\n¿Cómo os sentó esta resolución de la CHE en la que se instaba a la demolición definitiva de la Presa de Santa Engracia?\nMal. No llegamos a entender tal empecinamiento, y obstinación en no atender a los estudios reales, y concretos al respecto que el Ayuntamiento de Pamplona ha presentado.\nAlgunas de las razones esgrimidas en contra de la reparación de la presa es que supone una alteración hidromorfológica del río y una fragmentación de las poblaciones de peces, puede aumentar la inundabilidad o favorece la presencia de especies exóticas invasoras. ¿Cuál es vuestra opinión al respecto?\nTodo esto son teorías generales sobre ecología. Sin embargo, lo que no se explica es que hay más de 30 presas en el Arga, y de ellas 7 en Pamplona. Esas teorías quizás pueden tener sentido sobre el cauce completo de un río. La afección que pudiera provocar esta pequeña presa es nula y no hay ningún plan para demoler las otras presas del Arga, ni en su recorrido, ni en Pamplona en particular. Aunque es de suponer que el objetivo de algunos sería demoler todas y cada una de las presas en el Arga: Molino de Caparroso, San Jorge e incluso Eugi. En fin…\nAdemás se basa en teorías sobre ecología pero no en estudios específicos sobre esta presa. Es una batalla sobre todo ideológica, pero no real. Hace cuatro años que la presa se rompió. Si se quisiera ha habido tiempo para realizar estudios de impacto, que no se han hecho porque obviamente no mostrarían nada en esa dirección. Sin embargo, sí que hay estudios que muestran el efecto negativo de la rotura de la presa en los taludes y en la situación de este tramo del río.\nEsto demuestra que se ha hecho de esta presa una batalla ideológica que nada tiene que ver con la realidad sobre el terreno.\nLa CHE también sostiene es que los beneficios ambientales son muy superiores a los posibles usos que podrían ubicarse en otros azudes presentes en el municipio y sobre los que no se va a actuar a corto plazo. Esto quiere decir que vuestra actividad la podéis hacer en otro lado. ¿Cómo veis esto?\nTanto sobre las suposiciones esgrimidas para no acometer el arreglo, como de la posibilidad de trasladar nuestra actividad a otro punto, demuestra un absoluto desconocimiento de la realidad, medidas de nuestras embarcaciones, distancias de regatas, tramos rectos disponibles donde poder entrenar, y poder realizar cursillos de aprendizaje con seguridad.\nLa realidad son los 50 años que llevamos desarrollando la actividad, la cantidad de personas que han podido disfrutar de practicar un deporte como es el remo, e incluso la pesca, en un entorno natural, y respetando este.\n¿Ha hablado la CHE con vosotros o ha visitado el lugar antes de dar esta resolución?\nPara nada, parece que están más preocupados de sostener los falsos argumentos basados en supuestos generales, y premisas sobre eliminación de todo tipo de presas, en todo tipo de ríos, que, de estudiar este caso concreto, con su casuística, y características individuales reales.\nDe todas formas, parece ser que la CHE si quiere entrevistarse con el Club Náutico Navarra. ¿Tenéis fecha para este encuentro?\nEn respuesta a la última resolución que nos llegó al estar personados en el expediente del proyecto de reparación, y ante tal injusticia, solicitamos una reunión, y nos comunicaron que nos citarán para una entrevista, y a día de hoy, estamos esperando.\n¿Qué le vais a transmitir en esta reunión?\nTodas las observaciones que llevamos casi cuatro años transmitiendo, ya corroboradas, y que desmontan totalmente esas falsas argumentaciones (basadas en suposiciones y premisas teóricas generales), pero no sabemos el porqué, o el interés de seguir manteniendo el engaño, no atendiendo a la realidad.\n¿Pensáis que podría cambiar de opinión con esta charla?\nPor lo demostrado hasta la fecha, tenemos nuestras dudas, pero somos de la idea, que la verdad hay que defenderla hasta el final.\nTambién se dice que sobre otros azudes no se va a actuar a corto plazo. ¿Pensáis que esta demolición es el principio y el objetivo es tirar todas las presas que haya en el cauce?\nNosotros no somos los indicados para pronunciarnos sobre otras presas, azudes, o ríos, no es de nuestra incumbencia, ni pretendemos crear dogmas, o opiniones sobre presas, ni ríos.\n¿Qué va a suponer esta eliminación y las posibles futuras para el remo o la pesca navarros?\nPara la pesca, suponemos que podrán seguir practicando en otros tramos de río, eso sí, perderán uno de sus mejores escenarios de competición, por ubicación, y visibilidad.\nNo siendo así en nuestro caso del remo que, debido a que el grueso de licencias son de la comarca de Pamplona y ante la imposibilidad de practicar en otros lugares cercanos, de desplazarnos a diario a grandes distancias por tema económico, de logística, y de seguridad personal para practicantes en los desplazamientos, nos vemos abocados a desaparecer; y con nosotros la Federación de Remo (quedaría sólo el club de Lodosa), lo que supondría que desapareciera de Navarra, la posibilidad de practicar un deporte olímpico como es el remo (actualmente tenemos a una chica, Estitxu Armendáriz que forma parte del equipo nacional en la Paralimpiadas de Tokio).\n¿Qué futuro creéis que le espera al Río Arga a su paso por Pamplona?\nSi el futuro es el panorama que hay ahora en el tramo de Curtidores-Oblatas, malo. Además seis mil vecinos han mostrado con su firma su desconformidad.\n¿Cuál sería vuestro alegato final en contra de la eliminación de la Presa de Santa Engracia?\nQue no se puede eliminar una presa que lleva más de 700 años evitando que la vegetación de orilla se coma cauce del río, impidiendo así problemas de inundabilidad que se dan en otros tramos, y creando vida, deporte, y ocio a nuestra gente.\nEn los documentos adjuntos puedes consultar la resolución sobre el derribo de la presa y la carta enviada por el CNN a la Confederación Hidrográfica del Ebro.


Cómo organizar un team building en un crucero - FormandoEquipo.com\n¿Te gustaría organizar un team building muy especial y original en un crucero? A continuación te contamos todos los puntos a seguir y los pasos que no puedes dejar de tener en cuenta para organizar el team building perfecto en un crucero. Sigue leyendo para conocer cómo organizar un team building en un crucero, los puntos principales a tener en cuenta y todo lo que debes valorar para poder organizar el team building perfecto en este escenario único.\nConsejos para organizar un team building en un crucero\nPara organizar un team building en un crucero, lo primero que debemos establecer es el presupuesto. El punto positivo de organizar un team building en un crucero es que este tipo de viajes se suelen contratar con un precio cerrado. De esta manera, simplemente habrá que llegar a un acuerdo sobre el presupuesto y escoger un todo incluido con bebidas ilimitadas para todos los trabajadores.\nOtro de los puntos positivos del crucero es que, además de disfrutar de las ventajas del barco, también es posible realizar actividades en cada una de las paradas, con diferentes excursiones y actividades de team building que será interesante programar con anterioridad, tanto para incluirlas en el precio final como para implementarlas de manera eficiente como recurso eficaz para la empresa.\nPor otro lado, a la hora de organizar un team building en un crucero, también es importante programar tiempo de ocio libre para los trabajadores. Éstos podrán aprovechar este tiempo para conocerse mejor en un ambiente más distendido, mejorar sus lazos y establecer una unión más fuerte de cara a crear equipos que estén unidos y puedan afrontar mejor todos los retos a los que deba enfrentarse la empresa en el futuro.\nPor otro lado, a la hora de organizar las actividades que se van a realizar en el crucero, es fundamental valorar si queremos que sean indoor, outdoor o preferimos combinar ambas alternativas. Lo mejor es aprovechar los espacios abiertos, tanto en el barco como en las diferentes escalas, a fin de eliminar la vinculación con el espacio de cerrado del trabajo o de las oficinas. Outdoor es posible hacer muchas actividades más, disfrutar del aire libre, realizar actividad física y entretenerse de manera natural y muy eficiente.\nPor otro lado, para las actividades indoor debemos decantarnos por opciones divertidas como los talleres de cocina, una gran alternativa para cohesionar los equipos en ambientes entretenidos e informales.\nEs fundamental organizar con cuidado las actividades aprovechando todos los beneficios que el entorno del crucero puede ofertar y teniendo en cuenta que también debe buscarse el compromiso por parte de los empleados. Algunas alternativas interesantes para este tipo de actividades pasa por inventar varios lemas de equipo o gritos de guerra para poder usarlos en el crucero, crear expectación y motivar a los empleados para que estén más comprometidos con la empresa.\nPor otro lado, también es recomendable preparar merchandising corporativo, camisetas o prendas de ropa que identifiquen a los equipos y les hagan sentir parte de la empresa. Este tipo de artículos ayudan a que los empleados se impliquen más, reforzando el sentimiento de pertenencia al grupo.\nFinalmente, también es recomendable terminar cada actividad con un período de reflexión en el que se comente los beneficios de la actividad realizada, lo que ésta puede aportar al equipo y cómo se implementará esto en el futuro en la empresa.\nIdeas originales para hacer team building en un crucero\nPor otro lado, a continuación pasamos a reseñar algunas ideas originales e interesantes que podemos aplicar si queremos organizar un team bulding perfecto en un crucero.\nUn Escape Room será una buena alternativa que ayudará a crear equipo entre los trabajadores de la empresa. Es posible seleccionar cruceros que incorporen estas opciones para grupos, con escape room como el de “infección controlada” o “pánico nuclear”. Ahora bien, una buena alternativa es crear un escape room específico para los integrantes de la empresa, teniendo en cuenta sus roles y tipo de trabajo y aprovechando al máximo todas las instalaciones disponibles en el crucero. Tal y como nos han explicado los expertos de www.solocruceros.com, en este tipo de embarcaciones suelen existir muchas zonas temáticas, áreas al aire libre y multitud de alternativas interesantes en las que preparar un escape room diferente y que permita a cada empresa conseguir sus objetivos concretos de progreso y cohesión de equipos.\nDel mismo modo, si queréis diseñar un team building único en un crucero, existen cruceros que ofertan escape shows, espectáculos originales en los que los espectadores se convierten en protagonistas, y que sin duda son perfectos para organizar dinámicas de team building con equipos de trabajo muy grandes.\nOtra alternativa interesante pasa por disfrutar de un taller de cocina o de coctelería. Los cruceros ofertan este tipo de clases, pero, en caso contrario, es posible programarlas en alguna de las escalas, aprovechando una parada en algún lugar con especial prestigio a nivel culinario. De esta manera, los empleados se divertirán, adquirirán nuevas nociones y harán equipo de forma divertida y muy original.\nOtra de las opciones que no falla es la organización de actividades deportivas: desde clases colectivas hasta partidos en equipo pasando por juegos al aire libre. Este tipo de actividades permiten fomentar la capacidad de liderazgo, el juego en equipo y el trabajo responsable. Además, el ejercicio es bueno para la salud y el contacto físico permite crear vínculos emocionales fuertes, fomentando la toma de decisiones y la superación a nivel personal.\nOtro tipo de actividades interesantes si queremos organizar un team building en un crucero son las actividades pensadas para crear confianza, como aquellas en las que los trabajadores deben vendarse los ojos y realizar un recorrido mientras sus compañeros les guían. Esta actividad es interesante para fomentar la colaboración entre departamentos.


A-Ta-Ka! / FITEC 2016\nEl público contempla boquiabierto un torrente de animales fantásticos pululando sobre sus cabezas. Seres desterrados de una imaginación desbocada que intentan sujetarse, como en un sueño derretido de Dalí. Un descubrimiento visual donde aparecen hasta veintidós artefactos voladores que animan a niños y adultos a compartir un mundo onírico.\nCompañía: Cal y Canto Teatro (España – Burgos).\nEn la Tierra Media / FITEC 2016\nNos encontramos en el lugar más hermoso de toda la Tierra Media, el lugar conocido como Hobbiton en La Comarca, donde habitan nuestros amigos: ¡¡¡LOS HOBBITS!!!. Correrá la cerveza tibia, y los mejores productos de las tierras de los hobbits, para festejar con todos los presentes, foráneos y extraños, y a todo aquel hombre, elfo, mediano o enano, que quiera compartir esta alegría con nosotros…\nCompañía: Teatro Destellos & Grimorium Turdión (España – Madrid).


PokerStars Big Game Semana 5 estrellas de la televisión muestran Poker episodios en línea\nHome » Entradas » Noticias Póquer » PokerStars Semana 5 Big Game\nPokerStars Semana 5 Big Game\nEn la semana 5 de la PokerStars Gran Juego de los nuevos cañones sueltos Aaron Jensen esperanzas de vencer Nadya Magnus, que ha ganado más dinero en el show. Él se enfrenta a jugadores muy buenos esta semana incluyendo los gustos del Equipo PokerStars Pro (Daniel Negreanu y Vanessa Rousso), además de Todd Brunson, Seiver Scott y TonyG.\nEpisodios gran juego de PokerStars\nLa última suelta de cañón Aaron Jensen parece ser los nuevos jugadores con más experiencia en el programa y afirma que él quiere de volver a escuchar a todos los jugadores en la mesa. En cuanto a la PokerStars Big Game episodios de abajo para ver toda la acción en el show de esta semana.\nCalificar un gran juego de PokerStars bala perdida\nLos residentes de los EE.UU. y Canadá pueden entrar en línea de calificación torneos freeroll de poker en PokerStars para convertirse en la bala perdida que viene.Los ganadores son seleccionados después de tres rondas de clasificación y se apostó $ 100k para jugar contra los mejores de la televisión juegos de alta Stakes Poker en efectivo, todos los beneficios obtenidos en la mesa es de ellos para mantener las manos después de 150 han sido ejecutadas o se puede optar por el cambio de próximo episodio de la Gran Juego de PokerStars.\ntorneos de clasificación se ejecutan hasta el 20 de diciembre de 2010, todos los jugadores clasificados deberán presentar un breve vídeo para promover ellos mismos y por qué debe ser la bala perdida que viene.\nCalifique en línea, haga clic en el torneo de PokerStars 'y' regional 'en el lobby de PokerStars.\nLos jugadores de PokerStars gran juego\nTonyG - PartyPoker equipo\nTony G es uno de los oradores más grandes de basura en la mesa de póquer, que ha ganado más de $ 4 millones torneos jugando para los diez años.Tenía un gran golpe con Phil Hellmuth en un episodio previo de Caza Mayor y es muy bien conocido por su boca ruidosa y captura frase en "El YER Bike" al enviar a los jugadores a la barandilla. Poker Embajador Mike Sexton le describe mejor "Olvídate de todo el hablar lo hace, este chico puede jugar"\nVanessa Rousso - Equipo PokerStars\nVanessa Rousso es posiblemente uno de los jugadores de póquer con más talento femenino en todo, ella está en Equipo PokerStars por su gran habilidad en el póquer en línea y en los juegos de póquer en vivo. Vanessa tiene algunas cobra gran eventos de póquer más importantes, incluyendo la serie de PokerStars WCOOP 2007 en línea donde terminó en segundo lugar y también ganaron más de un millón para otro puesto final en la segunda National Heads-Up Poker Championship.\nDaniel Negreanu - Equipo PokerStars\nDaniel Negreanu es una verdadera leyenda del póker con 4 brazaletes de las WSOP a su nombre, incluyendo dos títulos del WPT que fue la mayor fuente de dinero todos los tiempo en el póquer con más de $ 12 millones hasta que fue superado recientemente por Phil Ivey. Daniel es miembro del Equipo PokerStars y es portavoz de PokerStars.com también escribe blogs del póker, los jugadores entrenadores y escrito algunos libros del póker estrategia.\nScott Seiver ha hecho un nombre por sí mismo durante los últimos años, ganar un brazalete de la WSOP en 2008, es la especialidad está jugando partidas de dinero por lo que debe encajar en la posición correcta en el programa de PokerStars Big Game TV.\nTodd Brunson - Sala de Doyles Pro\nTodd Brunson, hijo del jugador de póquer más influyentes en la historia de Doyle Brunson. Todd ha hecho un nombre por sí mismo y ganó una Serie Mundial de Poker pulsera en 2005. No sólo es un jugador de torneos grandes también es un juego alto regular jugador del juego de dinero en Las Vegas.\nJensen Aaron - bala perdida\nAaron Jensen cuenta con algunos logros póquer impresionante para una bala perdida y es clasificatorio con más experiencia en el programa hasta ahora. Ha cobrado en un evento WSOP Pot Limit Holdem en 2005 y ha estado jugando poker eventos en vivo por varios años. Ahora está viviendo el sueño y jugar en algunos de los nombres más grandes de póquer en el Juego de PokerStars Grande.\n« Full Tilt Poker Jugar SNG\nParty Poker Torneo »


por HoneyBlood13 el Mar Mayo 12, 2015 10:10 pm\n"Has cambiado" eso me dicen mis anteriores amigos (hace poco dejaron de hablarme y ahora los considero algo asi como ex-amigos) lose, ya se que he cambiado. Todos los dias cuando me veo al espejo lo asimilo. Puede sonar algo cursi o raro tal vez, pero antes me veia en mi espejo y veia a una niña pequeña, esa era yo. Me veía tan feliz...y después veía a mi yo actual, llena de ojeras, cortadas, ojos cansados e hinchados de tanto llorar, una cara triste en vez de una sonrisa enorme que tenia cuando era pequeña. Y es ahi cuando me pregunto: ¿en que me convertí?\nJusto ahora estaba viendo unas cortadas mias de hace tres días, nunca desaparecen. Todos los días veo mis cicatrices y me recuerdan que he cambiado.\n"Quieres llamar la atención" "¿Eres estupida? Cortarse esta mal" "tonta" "emo" "deja de cortarte"\n¡Esas frases no me ayudaran en nada! ¡QUE NO LO ENTIENDEN! ¡DECIRME ESTUPIDA, EMO Y ESE TÍPICO "deja de cortarte ó prometeme que dejarás de cortarte" NO ME AYUDARÁ! ESO NO VA A HACER QUE POR ARTE DE MAGIA ME DEJE DE CORTAR!!!\nRe: "Has cambiado"\npor Ayuda psicológica admin el Jue Jun 11, 2015 3:32 pm\nBuenas tardes HoneyBlood, gracias por escribirnos, en muchas ocasiones cuando no se entiendo el suceso, podemos decir algunas soluciones, necesitas que tus padres te lleven al psicólogo, para que mejores tu calidad, de vida, y logres superar satisfactoriamente este momento de tu vida. Que tengas un excelente día.\npor mimi77 el Jue Jun 11, 2015 11:15 pm\nhola se que no soy muy experta en este tema ademas que para otras personas no han vivido eso asi que no pueden criticarte , ir al psicologo es una solucion .\nlas personas estamos en constantes cambios , habla con alguien en quien tengas confianza para que te ayude y en cuando a las criticas destructivas no hagas caso por que no eres como los demas te ven , tu eres como tu te vez\npor HoneyBlood13 el Sáb Jun 13, 2015 12:12 pm\nGracias a las dos pero la verdad les importo muy poco a mis padres y se que no me llevarán al psicólogo aunque vean mis cortadas, lo único que hicieron al verlas fue solo decirme: no lo hagas. Pero lo dijeron muy desinteresados.


Proponen avalar el ‘fast track’ en el Congreso para implementar acuerdo de paz - Eje21\nProponen avalar el ‘fast track’ en el Congreso para implementar acuerdo de paz\nBogotá, 22 de noviembre de 2016 (RAM) Ante la Corte Constitucional, el exministro de Justicia, Yesid Reyes Alvarado, presentó un documento para que se avale la figura del ‘fast track’ en el Congreso de la República para la implementación del acuerdo de paz firmado entre el Gobierno y la guerrilla de las Farc en La Habana (Cuba).\nCabe mencionar que se ha presentado un fuerte debate en el país sobre la forma en cómo se debe implementar el nuevo acuerdo firmado el pasado 11 de noviembre.\nUn sector opina que se debe citar un plebiscito o referendo, mientras que otros consideran que debe ser el Congreso.\nPor ahora, se espera que en las próximas horas lleguen al país los integrantes del Secretariado de las Farc para la firma del documento final. Después de esto se deberá definir la forma en cómo se implementará el documento de 307 páginas.\nA través de una carta el asesor del Ejecutivo del Gobierno en el proceso con las Farc, el exministro Yesid Reyes, le pidió a la Corte Constitucional que en el estudio de las demandas contra el Acto legislativo elimine el artículo 5 que establece que el acuerdo debe ser llevado a las urnas.\nPero pide que se mantenga el llamado Fast Track, que reduce de 8 a 4 debates en el Congreso la aprobación de una reforma, en este caso el acto legislativo.\nLo que buscaría el Gobierno con este tipo de peticiones es acelerar la implementación del acuerdo. El presidente Juan Manuel Santos ha manifestado que el mejor camino de refrendación será vía Congreso y no un voto popular.\nEl Gobierno Nacional, a través de una estrategia jurídica, buscaría implementar el nuevo acuerdo de paz, se pudo establecer.\nEl exministro Yesid Reyes, asesor del Ejecutivo en el proceso con las Farc, radicó en la Corte Constitucional un documento en el que pide al tribunal habilitar el mecanismo de fast track en el Congreso y al mismo tiempo eliminar la refrendación de lo acordado.\nEl fast track fue aprobado el pasado mes de julio y es un mecanismo a través del cual se pretende reducir el tiempo con el que normalmente se aprueba una reforma constitucional en el Congreso de la República. Ya no sería en 8 debates, sino en 4.\nEl presidente Juan Manuel Santos, el pasado fin de semana, manifestó que el mejor camino para implementar el nuevo acuerdo de paz con las Farc es el Congreso de la Republica.\n«En este momento lo que vamos a hacer es ver cómo se implementa a la mayor brevedad posible, el órgano o la instancia normal de la implementación de un acuerdo de ese tipo en cualquier democracia es el Congreso de la República porque es la instancia que aprueba las leyes, aprueba las reformas constitucionales necesarias para la implementación de los acuerdos y ya los partidos políticos en su gran mayoría están listos para discutir e impulsar ese acuerdo», dijo.


02/04/2009, 19:11 #1\n02/04/2009, 19:23 #2\nBershka, aunque eso que están haciendo ahora de tallar vaqueros hasta la 48 cuando la 40 es como una 34, no me convence...\n02/04/2009, 19:39 #3\nA mí las camisetas (tanto de chico como de chica), zapatillas, sudaderas y bolsos del Pull&Bear me pueden Siempre entro allí a mirar, aunque no tenga dinero xd Y cuando tengo, siempre salgo con algo.\n02/04/2009, 19:40 #4\nYo siempre he sido de Bershka, pero hace unos meses descubrí Blanco y me encanta. Me gustan sus vestidos y zapatos (no son nada del otro mundo, pero por ejemplo los de tacón, que los llevo poco, prefiero comprarlos aquí y tener tres pares de diferentes colores que comprar sólo unos más caros). Además, los precios que tienen en rebajas están muy pero que muy bien. Con 40€ me compré cuatro vestidos (su precio normal era de 30-35€) y una camisa. En Bershka, con 50€, compré dos camisas y una camiseta. En fin, que a día de hoy voto por Blanco\n¿Están sacando tallas hasta la 48? Ahora hace tiempo que no me compro vaqueros, pero sean como sean esas tallas, me alegro mucho.\nSe me hace raro que digas que la talla 40 es como una 34, desde hace un tiempo siempre he oído que los pantalones de Bershka son más bien grandes (aunque yo siempre he gastado la misma talla en todas las tiendas). Veo que las cosas han cambiado bastante.\n02/04/2009, 19:42 #5\nStradivarius me encanta!\n02/04/2009 19:42 #publi\nTe digo en los pantalones nuevos que tallan hasta la 48... me ha dado por probarme uno de esos de la talla que suelo utilizar, la 40, que normalmente me queda un pelín suelta, y se asemejaba bastante a una 34-36. En el resto de modelo que tallan hasta la 42, las tallas son normales, pero en esos de tallas ""grandes"" no, han disminuído el resto para poner más numeritos.\n02/04/2009, 19:49 #7\nMe gustan varias pero he puesto Blanco porque últimamente compro más cosas allí.\n02/04/2009, 19:53 #8\nVaría mucho dependiendo de la colección pero normalmente Bershka\nDe Blanco me gustan los zapatos y rebecas y de Pull&Bear a veces me gusta y otras trae una ropa que\n02/04/2009, 19:57 #9\nJoder, y yo que salí el otro día de Bershka en plan, joder, mira que estoy engordando que ya no me sirve nada de mi talla\n02/04/2009, 20:00 #10\n¿A cuáles te refieres? Yo también he notado que hacen las tallas más pequeñas, sobretodo en los vaqueros claritos que han sacado ahora, que me he comprado dos modelos y me he tenido que coger una 38 cuando siempre utilizaba una 36. Los he comparado con otros vaqueros que tengo de bershka y de contura son iguales que los de la 36 de otras temporadas... lo que no me había fijado es que tallan hasta la 48.\nRespondiendo al post; Mi tienda faorita es Diesel lo que pasa que te sangran al pasar por caja y nada más que me doy algun caprichito de vez en cuando y en época de rebajas. Asique de las más asequibles me gusta Bershka, Stradivarius, y tiendas nisu jajajaja. También me gusta pull and bear , asique aprovecho para ver si sólo me pasa a mi. No os pasa con esta tienda que la forma de las camisetas no sientan del todo bien? A ver, hay excepciones, pero en general me parece que los cortes, escotes yal que suelen tener en esta tienda no favorecen demasiado, o por lo menos a mi no me suelen quedar bien jeje. Lo que me gusta de pull suelen ser los complementos, clazado y vaqueros ya que las camisetas/camisas no me suelen sentar bien...\n02/04/2009, 20:18 #11\nSupongo que me quedo con Zara porque encuentro más variedad de cosas, pero Mango también me gusta muchísimo, sobre todo en cuanto a bolsos y cardigans, que es de lo que más compro allí.\n02/04/2009, 20:19 #12\na mi la que más me gsuta es bershka.\nlo de los pantalones pues no sé deciros, hace mucho que no me compro un pantalón allí pero la última vez seguía teniendo mi talla 36-38, asi que será cosa de la nueva temporada quizás, pero vamos menos mal qe se decía qe iban a tomar las medidas de un grupo de chicas diferentes para unificar las tallas, ya veo que en el bershka eso no lo habrán tenido en cuenta entonces.\n02/04/2009, 20:19 #13\nNo sé deciros cuales son los que tallan hasta la 48, pero cuando mireis la talla en la etiqueta abajo aparecen todas las tallas disponibles.\n02/04/2009, 20:41 #14\nMe quedo con Zara, hay mucha mas variedad que en otras tiendas. A parte siempre andan clanando prendas en concreto de ultima tendencia.\nBershka antes me gustaba, pero ultimamente veo ropa bastante hortera y de calidad bastante precaria.\n02/04/2009, 20:45 #15\nblanco por encima de todas las cosas...los vestidos son un amor


Millones de personas en todo el mundo buscan el amor en internet. Sin embargo, muchos de ellos nunca llegan a conseguir una cita. Zoe Strimpel, historiadora en la Universidad de Sussex y autora de The Man Diet La dieta del hombrey Suzie Hayman, consejera sentimental, reunieron varios consejos que pueden ayudar a los interesados a conseguir la atención que buscan. Si no te apetece, para. Si no te gusta alguien, no vuelvas a verlo. A veces se siente la tentación de pensar: es mi culpa.\nJun 11, Blog , Ciberconvivencia , Nacionalidad Digital , Habilidades para la biografía digital Charlar con alguien desconocido a través de internet puede resultar una experiencia muy positiva o, por debacle, generar a un momento desagradable e incluso de riesgo. Es una acción que se practica desde los inicios de Internet con los canales del IRC, pasando después a plataformas como Omegle y Chatroulette donde la webcam cobra mayor protagonismo frente al libro. Con el confinamiento y los procesos de cuarentena, este tipo de úrico de chat y videochat anónimos registran mayor afluencia de personas y acción de lo normal, compartiendo al mismo tiempo protagonismo con nuevas plataformas. QuarantineChat nació en plena pandemia impulsado por las órdenes de cuarentena alrededor del mundo. La idea es tan austere como conectar a extraños aislados para que mantengan una simple charla telefónica, ya sea mediante modernas aplicaciones para iOS o Android o a través de la línea de teléfono estático de toda la vida. QuarantineChat ofrece una opción para satisfacer en alguna medida la necesidad de socializar que el aislamiento forzoso a limitado. Úrico de chat y videochat con personas desconocidas Chatrandom Es otra de las plataformas de chat y videochat veteranas puesto que se lanzó en\nTrabaje desde su casa Ayuda del Gobierno para iniciar un negocio Utilice los recursos de las agencias federales de Gobierno para averiguar sobre oportunidades de capacitación, financiamiento, beneficios tributarios y cómo evitar fraudes, entre otros. Entre estos, puede encontrar: Herramienta de asesoría. Levante recurso cuenta con un cuestionario para determinar su nivel de capacitación, deposición y estrategia empresarial. Cursos de negocios gratuitos. Centros de desarrollo.\nApps para conocer gente marinero ni cobro ni pago lee bien\nCitas online Barcelona masajes francés c sexo\nCitas gratis en Torreon llenarte de placer cariño


Jesús crece en Nazaret\nJOSÉ Y MARÍA TIENEN MÁS HIJOS\nJESÚS APRENDE UN OFICIO\nJesús crece en Nazaret, una ciudad pequeña y de poca importancia al norte de Judea. Este lugar se encuentra en una zona montañosa de la región de Galilea, al oeste de un gran lago conocido como el mar de Galilea.\nEs posible que Jesús tuviera unos dos años de edad cuando sus padres lo trajeron a esta ciudad tras salir de Egipto. Al parecer, Jesús era hijo único en ese momento. Pero, más adelante, José y María tienen más hijos: Santiago, José, Simón y Judas. Además, tienen al menos dos hijas. De modo que Jesús tiene cuatro medio hermanos y, como mínimo, dos medio hermanas menores que él.\nJesús tiene más parientes. Ya conocemos a Elisabet y su hijo, Juan, que viven a muchos kilómetros al sur, en Judea. Pero, cerca, en Galilea, vive Salomé, que es al parecer hermana de María y, por tanto, tía de Jesús. Su esposo se llama Zebedeo y sus dos hijos, Santiago y Juan, que serían, en este caso, primos de Jesús. No sabemos cuánto tiempo pasa Jesús con Santiago y Juan durante su infancia, pero más adelante llegan a ser buenos amigos y apóstoles de él.\nJosé es carpintero y tiene que trabajar mucho para mantener a su numerosa familia. Puesto que cría a Jesús como si fuera su propio hijo, todo el mundo conoce a Jesús como “el hijo del carpintero” (Mateo 13:55). Conforme este va creciendo, José le enseña carpintería, y él aprende bien el oficio. De hecho, con el tiempo, la gente se refiere a Jesús como “el carpintero” (Marcos 6:3).\nLo más importante para José y su familia es adorar a Jehová. Como manda la Ley de Dios, José y María les enseñan a sus hijos sobre Jehová en todo momento: en casa, cuando van de viaje, al acostarse y al levantarse (Deuteronomio 6:6-9). Además, hay una sinagoga en Nazaret. No hay duda de que José lleva a su familia allí con frecuencia para adorar a Dios. Más tarde, se dice que Jesús tiene la costumbre de ir a la sinagoga en sábado (Lucas 4:16). La familia de Jesús también disfruta de los viajes que suele hacer al templo de Jerusalén, como veremos en el siguiente capítulo.\n¿Cuántos hermanos y hermanas tiene Jesús como mínimo?\n¿Qué oficio aprende Jesús, y de quién lo aprende?\n¿Qué importante educación le da José a su familia?\nJosé: Fue un cabeza de familia ejemplar\n¿De qué manera protegió José a su familia? ¿Por qué llevó a María y a Jesús a Egipto?\nCompartir Compartir Jesús crece en Nazaret\njy cap. 9 págs. 26-27


Pieza de fierro colado\nAutor Tema: Pieza de fierro colado (Leído 7827 veces)\n« en: 17 Julio 2013, 18:41 »\nHola a todos! Les comento que estoy por elaborar una pieza de fierro colado (fundido) que se ha roto de una máquina de mi propiedad. El punto es que dicha pieza no la he podido conseguir, asi que he pensado en la posibilidad de fabricarla.\nAntes que nada, se trata de un par de soportes de una máquina de imprimir (prensa) que tienen cierta movilidad, porque actuan como una especie de leva, sosteniendo a un cilindro impresor cuyo ajuste es bastante preciso. Al momento de imprimir, estos soportes bajan y permiten al cilindro entrar en contacto con otro y de esa forma imprimen.\nEl hecho de que estén hechos de fierro colado me preocupa un poco, ya que entiendo que este material es fundido, no maquinado. El material que eventualmente utilizaría seria alguna clase de acero, maquinándolo en fresadora, y finalmente aplicándole una clase de tratamiento térmico. Aqui el problema estriba en que el acero tiene propiedades distintas que el fierro fundido. Para empezar, el acero tiene una ductilidad de la que el fierro colado carece, al ser un material frágil. Puedo imaginarme que esa es la razón por la que estas piezas fueron hechos de fierro colado: Al carecer prácticamente de capacidad de deformación (falta de ductilidad), estas piezas garantizas una invariabilidad en sus dimensiones que proporcionan un ajuste inalterado al cilindro que soportan.\nMe remito a su expertise: Uds. que recomiendan? Alguna aleación especial? combinada con algún tratamiento térmico? He visto que existen algunas máquinas de corte a base de chorro de agua (dudo de su nivel de presición), aunque habría que conseguir, si es posible, fierro fundido en placa.\nSaludos a todos y les agradezco de antemano sus puntos de vista.\nRe:Pieza de fierro colado\n« Respuesta #1 en: 18 Julio 2013, 15:10 »\nHola jj robles, mejor que pongas fotos para ver de que se trata, de esa manera se te podrá aconsejar que opción es la mejor.\n« Respuesta #2 en: 20 Julio 2013, 18:39 »\nGracias por las dos respuestas! Respecto a la primera, ya me habia presentado, pero al parecer, tampoco a nadie le interesó. Me figuro que este foro no está al nivel del problema que expongo. Ni modo, buscaré en otros foros mas avanzados, que seguro que los hay. Saludos!\n« Respuesta #3 en: 20 Julio 2013, 22:00 »\nCita de: JJROBLES en 20 Julio 2013, 18:39\nSi hombre, lo deberias haber hecho ya antes, este es solo un foro de aficionados\n« Respuesta #4 en: 21 Julio 2013, 09:45 »\nCita de: Petete en 20 Julio 2013, 22:00\n« Respuesta #5 en: 21 Julio 2013, 09:49 »\nJJROBLES ,solamente comentarte que te registras únicamente para solucionar tu problema,no pones fotos de lo que quieres fabricar,no das datos claros de realmente que pieza es y encima esperas que SEAMOS ADIVINOS,y luego ya para rematar desprestigias nuestro foro diciendo que no damos la talla en conocimientos..solo te voy a decir que este foro y los miembros de el se encuentran personas muy profesionales las cuales podrían haberte intentado echarte un cable si no la hubieses cagado con el comentario totalmente fuera de lugar y con la falta de información por tu parte,espero que EN FOROS MAS ESPECIALIZADOS EN ADIVINANZAS te puedan ayudar\n« Respuesta #6 en: 21 Julio 2013, 10:16 »\nMe troncho, la soberbia es muuuuuuuuy mala.......\n« Respuesta #7 en: 21 Julio 2013, 11:36 »\nSi este muchacho tiene tanto nivel, que piensa que el foro es tan básico, no se porque pregunta algo obvio... El fabricante de la maquina seguro estudió y diseño la maquina correctamente, y la fundición va perfecta para esa pieza...\n« Respuesta #8 en: 21 Julio 2013, 15:24 »\nEste sera primo del de las rejillas...\nLo mas seguro que si llega a poner una foto se hubiera hartado de leer consejos...\n« Respuesta #9 en: 21 Julio 2013, 15:38 »\nHola a todos, entre rejillas y fierro colado, como esta el patio con las calores del verano. Saludos a los que seguimos\n« Respuesta #10 en: 22 Julio 2013, 18:25 »\nVaya! ahora si contestaron. Miren, ya se que entre Uds. hay gente muy experta. Sólo que me pareció descortés el no haber recibido ninguna respuesta a mis posts anteriores. Respecto a que no son adivinos, eso me queda claro, por eso traté de exponer de la mejor manera posible la naturaleza del problema. Si los ofendí, una disculpa, sólo que estoy acostumbrado a responder un saludo y dar una bienvenida, que es lo que dictan las reglas de la cortesía. Habiendo dicho esto, les deseo un buen día.\n« Respuesta #11 en: 22 Julio 2013, 21:51 »\nMe parece que fueron prejuiciosos con JJROBLES, mas aun cuando ya se había presentado. Quizás sea por la manera de comunicarse pero creo que no es para tanto. Mi única critica para JJROBLES es no tener paciencia atacando con su primera respuesta.\nA veces noto demasiada obsesión con las presentaciones de los nuevos foreros, sin entender que algunos no dominan tanto los foros y a veces apelan a la confianza que da internet cometiendo el error de no presentarse.\nSeamos mas flexibles que no fue para tanto.\nSaludos para todos y de mi parte bienvenido JJROBLES.\n« última modificación: 22 Julio 2013, 22:09 por TALADRINO »\n« Respuesta #12 en: 22 Julio 2013, 22:22 »\nCita de: NICORE en 21 Julio 2013, 11:36\nMuy cierto, Nicore, estoy convencido que el material empleado por el fabricante de la máquina para esta pieza es el idóneo. Y justamente aquí radica el problema, ya que al no poder conseguir la pieza original por parte del fabricante, me veo en la necesidad de fabricarla con otro material que llene de la mejor manera posible las características del material original. Saludos y gracias por la respuesta!\n« Respuesta #13 en: 22 Julio 2013, 22:30 »\nGracias por tu favorable opinión, Taladrino. Les puedo asegurar que nunca fue mi intención ofenderles y es que a veces soy un tanto susceptible y me dio sentimiento el que me ignoraran. Ya sea que me respondan o prefieran no hacerlo, les reitero mi respeto y consideración a todos vosotros.\n« Respuesta #14 en: 22 Julio 2013, 22:40 »\nY no has pensado mandar fundir las piezas y despues mecanizarlas. Yo lo hice y lo comente en este hilo


Seguro Responsabilidad Civil Industrial | Markel\nSeguro Responsabilidad Civil Industrial\nLa industria ha transformado nuestro mundo y nuestros negocios. Con esto han llegado nuevos riesgos. Markel es líder global en el sector de seguros de responsabilidad civil industrial, que brinda soluciones integrales y personalizadas, que abordan las necesidades únicas de cobertura y gestión de riesgos de las personas y organizaciones que crean, distribuyen o trabajan con tecnología.\nLos responsables de negocios en el sector industrial conocen las operaciones ampliamente, desde cómo comercializar durante la temporada de mayor venta hasta qué equipo es mejor usar en las diferentes líneas de producción. Pero cuando hablamos de riesgo, Markel sabe cómo proteger y asegurar su negocio a través de la póliza de responsabilidad civil industrial.\nNo importa en qué línea de fabricación se encuentre, desde alimentos y bebidas hasta metales y plásticos, Markel tiene el producto ideal para los negocios del sector industrial.\nNuestra amplia gama de coberturas protege reclamaciones por interrupción del servicio, retiros de productos y más. Después de haber trabajado con fabricantes locales y corporaciones multinacionales, contamos con la experiencia y la experticia para mantener seguro su negocio, sus empleados y sus clientes.\n¿Por qué un Seguro de Responsabilidad Civil Industrial?\nNuestra póliza de seguro de responsabilidad civil industrial ofrece soluciones integrales para las múltiples necesidades de la industria. A través de nuestro enfoque centrado, brindamos experiencia técnica y servicios especializados de seguros, reclamaciones y control de pérdidas para ayudar a reducir los riesgos específicos del negocio.\nLa póliza de responsabilidad civil industrial cubre principalmente instalaciones industriales clasificadas, rotura de maquinaria y responsabilidad defectuosa del producto.\nAdemás, nuestra especialización nos ha permitido desarrollar un alto grado de tecnicidad en el enfoque que aplicamos, ya sea al elaborar contratos, hacer prevención de riesgos o manejar reclamaciones. Esta experiencia en el sector de riesgos industriales nos permite aportar un servicio único.\nEn el caso de una reclamación, definimos junto al negocio la estrategia de liquidación y lideramos todo el proceso con el fin de movilizar a todas las partes involucradas para que se adapten a los objetivos. Nuestra posición como líder en nuestras especialidades, nos permite obtener para nuestros clientes las mejores condiciones disponibles en los mercados de seguros y reaseguros.\nMarkel a través de su póliza de seguro de responsabilidad civil industrial puede ayudar a proteger los activos contra pérdidas, ya que su cobertura ayuda a minimizar el riesgo.\nMarkel brinda soluciones de seguro de responsabilidad civil industrial sobre la producción. Es una excelente cobertura para fabricantes, distribuidores, mayoristas e importadores que buscan protección contra casi cualquier riesgo de responsabilidad del producto. También los seguros de la rama industrial buscan proteger a los directores, funcionarios y empleados contra las reclamaciones de la competencia.\nPor último, es importante destacar que Markel cuenta con un equipo de especialistas que aseguran el manejo eficiente y óptimo en todas las etapas legales y en muchos campos, como por ejemplo:\nPrevenir y proporcionar una solución amistosa ante reclamaciones\nAyudar con investigaciones en procedimientos judiciales o en el suministro de soluciones alternativas de resolución de conflictos\nAdministración de apelaciones o seguros problemas derivados de desastres industriales\n¿Aún tiene dudas? Contáctanos y el equipo de Responsabilidad Civil General de Markel te resolverá todas tus preguntas.


Tendinopatía rotuliana: Prevención y Tratamiento para jóvenes deportistas\n¿En qué consiste la tendinopatía rotuliana?\nTambién llamada Rodilla del Saltador, la tendinopatía rotuliana consiste en una inflamación o lesión del tendón que une tibia y patela, como consecuencia de esfuerzos excesivos de tracción, composición de la tibia en rotación externa sobre el fémur. Suele aparecer dolor en la zona de inserción rotuliana.\nSe trata de una lesión específica de los deportistas, especialmente los que participan en deportes de salto como baloncesto, voleibol, o saltadores de altura o longitud, ya que se produce por un estrés repetitivo en el tendón de la rótula o del cuádriceps durante el salto. En estos deportes, el aparato extensor es solicitado repetitivamente sobre todo durante la extensión, bien sea de forma brusca realizando, por ejemplo, saltos o mantenerla en tensión durante un tiempo largo como puede ser el levantamiento de pesas.\nPor ello se suele decir que la tendinopatía rotuliana está originada por un uso exagerado del tendón, que se «sobrecarga» debido a que le pedimos que realice más esfuerzo del que puede realizar o está acostumbrado.\nSíntomas de la tendinopatía rotuliana\nDe nuevo dolor, y también inflamación al correr y saltar, al realizar ejercicios excéntricos de rodilla.\nDolor sordo después de la actividad (entiendiendo por dolor sordo el que no es muy intenso pero es continuo, molesto, difícil de localizar e incluso de describir).\nRigidez, pérdida de equilibio, tumefacción de la zona localmente afectada.\nClasificación de la evolución de la tendinopatía rotuliana\nPodemos clasificar esta patología en 4 estadios, de la siguiente manera:\nEstadio 1 – El dolor sólo después de la actividad, sin menoscabo funcional.\nEstadio 2. – Dolor durante y después de la actividad, aunque el paciente sigue siendo capaz de llevar a cabo satisfactoriamente su deporte.\nEstadio 3. – Dolor prolongado durante y después de la actividad, cada vez con mayor dificultad en el desempeño a un nivel satisfactorio.\nEstadio 4. – Rotura completa del tendón que requieren reparación quirúrgica.\nExisten factores que pueden propiciar la aparición de la tendinopatía rotuliana. Es importante conocerlos porque podemos actuar sobre ellos y mejorar así la condición de la rodilla.\n– Calzado no adecuado.\n– Mala planificación-cuantificación del entrenamiento (Intensidad, volumen, ejecuciones técnicas).\n– Superficie no idónea para la realización de una actividad física saludable.\n– Desequilibrio biomecánico: Mala pisada, sobre todo en pacientes pronadores.\n– Tensión muscular en cuádriceps.\n– Baja vascularización del tendón.\nPrevención/tratamiento de la tendinitis rotuliana\nEn otras secciones de nuestra web podrás encontrar más información sobre qué se puede hacer para prevenir y/o tratar la tendinopatía rotuliana. Aquí te hacemos un breve resumen:\nTratamiento fisioterapéutico de la tendinopatía rotuliana.\nHidratación: Un tendón deshidratado difícilmente podrá conseguir una regeneración adecuada.\nPara aumentar la producción de colágeno debemos tomar Vitamina C (fresas, papaya, kiwi, naranja, mango, brócoli, aguacate, alcachofa) y Magnesio (judias, nueces, vegetales verdes, granos enteros, espinacas cocidas, almendras, arroz integral, patatas asadas).\nVitamina E y Omega 3, para reducir inflamación.\nAlimentación que ayude a la vasodilatación de forma natural (Piña, Manzana, Brócoli, Lechuga, Ajo o Sandia)\nReducir la actividad de impacto pero no hacer reposo absoluto.\nVendaje de tobillo favoreciendo la supinación.\nUtilización de banda infrarotuliana: Evita cierto estrés en el tendón, ajustando la presión en función de cada paciente.\nAplicación kinesiotaping: Estadio 1-2: En “I” Estadio 3: En “U”


Poner Letras A Fotos ➡ Conversor Poner Letras A Fotos\nPoner letras a fotos . Para generar originales fuentes para Instagram, abra la plataforma, escriba o pegue su texto, visualícelo en diferentes estilos, copie el extracto con la fuente deseada y pegue el texto en Instagram, Facebook, Twitter, Youtube, WhatsApp, Twitch, TikTok o cualquier red social. Hay otros páginas que también ofrecen el servicio.\nA pesar de esto, hay aplicaciones de terceros que ofrecen opciones para que los usuarios publiquen otras fuentes. Continúa con nosotros para descubrir más sobre esta alternativa y aprender a usar fuentes que hagan más atractivas tus publicaciones, en este caso Poner letras a fotos .\nPoner letras a fotos . Si desea más opciones para el texto decorado, simplemente haga clic en «cargar más fuentes». Las alternativas que aparecen aquí son más aleatorias, separándose un poco del estándar y mezclando recursos que poco tienen en común, emojis y símbolos.\n[Poner letras a fotos ] ➡ ¿Cómo usar fuentes personalizadas?\n– Poner letras a fotos . Resulta que existe una manera de añadir letras estilizadas que en realidad son caracteres especiales, así como emojis y otros símbolos. En la práctica, aparecen como fuentes personalizadas, pero técnicamente se denominan caracteres Unicode.\nPoner letras a fotos . Por muy divertidos que sean, utilizarlos en exceso puede dar la impresión de que su cuenta es demasiado informal.\nPoner letras a fotos . Te enseñaremos paso a paso, todos los lugares de esta temática siguen un funcionamiento similar. Por tanto, es posible elegir cualquiera de ellos, y las diferencias en relación a las etapas serán mínimas.\nPoner letras a fotos . Recuerde que puede suceder alguna incompatibilidad de caracteres Unicode. Por ello, asegúrese de que el fragmento aparezca como se esperaba y, si es así, ajústelo para no causar extrañeza a sus seguidores.\n❤ Poner letras a fotos\nPoner letras a fotos . ¿Alguna vez te has planteado de qué forma los usuarios agregan fuentes destacadas en sus redes sociales? Si has indagado en Instagram, Twitter, Fb, WhatsApp o Tik Tok entre otros, dominas que no tiene muchas alternativas tratándose de personalizar letras puesto que el escrito de la biografía, los comentarios, las leyendas, etc. tienen una fuente predeterminada.\nNo hay alternativas para personalizar y editarlas haciéndolas más interesantes estéticamente, conforme con tus intereses, ¡relájate! Aún puedes utilizar Poner letras a fotos de forma agradable y también atrayentes a través de este conversor.\n🚀 Poner letras a fotos , fuentes & tipografías\nUsar Poner letras a fotos . Puedes crear fuentes, tipografías, letras, caracteres y símbolos únicos para tus títulos de redes sociales.\n🎯 Poner letras a fotos para copiar y pegar\nPoner letras a fotos para copiar y pegar. Podemos concluir que con un conversor de letras no obtienes realmente fuentes en sí, en tanto que son caracteres Unicode.\n✍ Conversor Poner letras a fotos\nPor lo que con este generador de Poner letras a fotos no creas fuentes, usa símbolos Unicode que puedes utilizar en Instagram, Twitter, Pinterest, Fb, Tumblr, Whatsapp, TikTok…\nGenerador 🔥 Poner letras a fotos\n1 [Poner letras a fotos ] ➡ ¿Cómo usar fuentes personalizadas?\n3 ❤ Poner letras a fotos\n4 🚀 Poner letras a fotos , fuentes & tipografías\n5 🎯 Poner letras a fotos para copiar y pegar\n6 ✍ Conversor Poner letras a fotos\n7 Generador 🔥 Poner letras a fotos


Política de privacidad - Juan Olivares\nJuan Olivares ha adecuado esta web a las exigencias de de la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal (LOPD), y al Real Decreto 1720/2007, de 21 de diciembre, conocido como el Reglamento de desarrollo de la LOPD. Cumple también con el Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de 2016 relativo a la protección de las personas físicas (RGPD), así como con la Ley 34/2002, de 11 de julio, de Servicios de la Sociedad de la Información y Comercio Electrónico (LSSICE o LSSI).\nAlgunos de los servicios incluidos en este sitio web y, en particular, la remisión de formularios, exigen la recogida de datos personales. Para la prestación de estos servicios, Juan Olivares precisa recabar del usuario determinados datos que se consideran imprescindibles. El usuario podrá ejercitar los derechos reconocidos por la ley y, en particular, los derechos de acceso, rectificación o cancelación de datos y oposición, si resultase pertinente, así como el derecho de revocar el consentimiento prestado para la cesión de sus datos. Tales derechos podrán ser ejercitados por el usuario o, en su caso, por quien lo represente, mediante solicitud escrita y firmada, dirigida a la siguiente dirección: juanolivares.studio@gmail.com\nTe hago saber que en esta web:\nLos datos recogidos son únicamente utilizados para responder los mensajes enviados por los usuarios mediante el formulario de contacto.\nNunca se comparte información personal de los usuarios con nadie, excepto para cumplir con la ley, a no ser que cuente con su autorización expresa.\nEl usuario declara haber sido informado de las condiciones sobre protección de datos de carácter personal, aceptando y consintiendo el tratamiento de los mismos por parte de Juan Olivares (juanolivares.net) en la forma y para las finalidades indicadas en esta política de privacidad.


Los himnos latinoamericanos son los más difíciles, dice jefe de orquesta militar rusa – Diario Digital Nuestro País\nLos himnos latinoamericanos son los más difíciles, dice jefe de orquesta militar rusa\nOrquesta militar de Rusia. Sputnik - Valerii Melnikov\nMoscú, 16 ago (Sputnik). – Los himnos de los países de Latinoamérica son los más difíciles de interpretar, declaró a Sputnik el jefe de la Orquesta Ejemplar Militar de la Guardia de Honor rusa, mayor Pável Guernets.\n«Los himnos latinoamericanos lideran nuestro ranking de tamaño, particularidades de interpretación, interés y dificultad. Son extensos –suenan durante más de cinco minutos–, y muy interesantes desde el punto de vista de la historia de su creación… Como regla, representan fragmentos de obras clásicas y fueron creados para orquestas sinfónicas, y nosotros debemos adaptarlos para ejecutar en la calle», dijo el militar.\nRelató que antes de empezar a trabajar en el himno la orquesta se comunica con el servicio de protocolo de la delegación del país para conocer las preferencias en la interpretación. Por ejemplo, si se puede ejecutar el himno en su forma abreviada.\n«El himno de Argentina, por ejemplo, es muy extenso, suena más de cinco minutos… Tenemos una grabación de la orquesta de las Fuerzas Navales de EEUU que interpreta solo la primera parte del himno, pero nosotros lo hemos ejecutado enteramente en múltiples ocasiones», destacó Guernets.\nEn su opinión, cada himno nacional es complicado a su manera y representa gran interés como obra musical que refleja determinadas peculiaridades nacionales.\n«Importa mucho tanto la propia composición musical como el texto literario del himno, obligatoriamente escuchamos sus diferentes interpretaciones por las orquestas del país cuya delegación visita Rusia», refirió el músico militar.\nComentó que para aprender un himno se necesitan varios días.\n«Después de aprenderlo dentro de la orquesta salimos a la calle y seguimos ensayando porque en un recinto el himno suena como obra ‘de cámara’ mientras que en la calle las reglas acústicas son distintas por completo», señaló el jefe de la Orquesta Ejemplar Militar de la Guardia de Honor rusa. (Sputnik)\nArtículo anterior El 2019 tuvo el mes de julio más caluroso de todos en 140 años de observaciones\nSiguiente artículo Los investigadores demuestran cómo los probióticos benefician la salud vaginal


A por el segundo día en Sitges - Fundido a Negro.NET\nA por el segundo día en Sitges\nQueremos empezar esta segunda jornada con un plato fuerte, y qué mejor que acompañar al Sr. Depardieu al mismísimo purgatorio en “The end”. El galo, absoluto protagonista de la película, hace su recorrido peculiar por un bosque del que no encuentra la salida. De una forma naturalista y carente de artificios, la brutal realidad a la que todos nos enfrentaremos estalla entre árboles, cuevas y personajes fantasmagóricos que aparecen de la nada.\nComo no podía ser de otra manera, el actor es capaz de llevar -irónicamente cierto- el peso de todo el metraje y hace de una metáfora entre la vida y la muerte, un retrato costumbrista y porqué no, bucólico. El hombre-cazador es incapaz de escapar a la naturaleza y la creación lo destruye sin piedad.\nY siguiendo con la búsqueda infructuosa, “La propera pell” es otro buen ejemplo. Escrita y dirigida a cuatro manos entre Isaki Lacuesta e Isa Campo, este drama protagonizado por Emma Suárez, Àlex Monner y Sergi López atraviesa las capas de la identidad, el arrepentimiento y las mentiras.\nMadre e hijo se reencuentran tras 8 años. El joven desapareció el mismo día en que su padre falleció en las montañas del norte de españa y no recuerda nada de esa época. Desde el momento de la reunión, empieza un juego de dudas y sospechas acerca de quién es quién, qué se oculta en ese pasado y cómo enfrentarse a un futuro que romperá con todo. Finalmente, y a diferencia de un drama de sobremesa, no se trata de una búsqueda de la verdad sino de un intento de sobrevivir independientemente de ésta, pues se relativiza de tal modo, que lo único que resulta importante para los personajes es dejar el pasado donde debe estar, atrás.\nCambiando totalmente de tercio se encuentra el último trabajo de Nacho Vigalondo el cual nos sorprende con la divertidísima “Colossal”. Con la excusa de la superación de los miedos y la toma de riendas de la vida de la protagonista, el director lo extrapola a la lucha entre dos gigantes al puro estilo nipon. Y lo clava.\nComo ya viéramos en su anterior trabajo “Extraterrestre”, el uso de de la comedia negra y los tintes de drama cáustico se unen a la perfección en un cóctel del que parece que sólo el director sabe su ingrediente secreto. Sólo a él se le podría ocurrir hacer de Anne Hathaway una alcohólica que descubre que cuando entra en un parque infantil se convierte en un monstruo enorme que aparece en la otra punta del mundo. ¿Como?! Eso mismo. Y este es sólo el principio, prepárense para llorar de la risa (evitaremos spoilers).\nComo hemos dicho, la película es una gran metáfora acerca de cómo superar una adicción al darte cuenta del gran daño que puedes provocar y de cómo esto sólo puede lograrse creando ese alter ego lo suficientemente fuerte como para vencer al villano que todos llevamos dentro.\nY hablando de este mal intrínseco pasamos a “The void”, un film a caballo entre el Carpenter de “Prolife” y el clásico “Hellraiser”. Lo que en un principio parece tener la forma de un survival, se va retorciendo con la presencia de una secta demoníaca, conspiraciones generacionales y posesiones varias. En definitiva, un berenjenal del que no parece que vaya a sobrevivir nadie.\nRetomando el tema del día anterior, la vuelta a la vida, cobra un sentido mucho más religioso y mucho más tenebroso, pues su consecución necesita de vidas segadas y una carencia absoluta de piedad. Un tema que en realidad se queda en la superficie, en su expresión más sanguinaria y menos filosófica que sus inspiraciones. Empero, el trabajo resultante no decepciona y si de otros trabajos hablamos de plagio, en este podemos hablar de homenaje.\nSin dejar de ser homenaje, pero tomando un punto de vista diferente tenemos la esperada “Shin Godzilla”. Un remake de la maravillosa “Gojira” de 1954 que se atreve a retomar el miedo nuclear trasladándolo a nuestros días.\nUnas perforaciones provocan que algo se despierte en el fondo del mar, algo para lo que ningún país puede estar preparado, un dios gigante. La rueda de la burocracia se pone en marcha y parece que el anticuado gobierno no está a la altura. Un cambio es necesario, no tan sólo de forma de gobierno (lento, inseguro) sino también en la forma de pensar (más nacionalista).\nCon esta premisa, el film se concentra en el frenesí de reuniones, consejos de emergencia e investigaciones dotando al film de un montaje acelerado de principio a fin. Las pocas intervenciones de nuestro querido kaiju son verdaderamente impresionantes, aunque sin duda insuficientes, derivando la importancia del film al hecho de mostrar la necesidad de ese cambio para el pueblo japonés.\nAsí pues, basándose en un film en el que se apostaba por la fraternidad y por responsabilizarse con tus actos, pasamos en apenas 62 años a algo completamente diferente. Interesante.


La Comisión de Fiscalización de la Asamblea Nacional visita el proyecto de Chone | iAgua\nLa Comisión de Fiscalización de la Asamblea Nacional visita el proyecto de Chone\nLa Comisión durante la visita al proyecto.\nMiembros de la Comisión de Fiscalización de la Asamblea Nacional visitaron varios frentes de trabajo ubicados en el sector de El Jobo y en el campamento Río Grande, parte del Proyecto Propósito Múltiple Chone. En estos lugares los legisladores recibieron explicaciones técnicas de funcionarios de la Secretaría del Agua y la Espe, de la emblemática obra en su primera fase.\nLa subcomisión de fiscalización integrada por los asambleístas Ricardo Zambrano, Verónica Rodríguez, Maryeli Vásconez, Gososo Andrade, Lidice Larrea, Alex Alcívar y el presidente de la Comisión Gabriel Rivera fueron recibidos por el subsecretario de la Demarcación Hidrográfica de Manabí, Wilson Mendoza, quien agradeció su presencia.\nExiste un cronograma que obliga a la contratista a cumplir con los tiempos dispuestos por Rafael Correa.\nDurante su exposición, Mendoza aseguró que estaban listos para brindar todas las informaciones que requieran y así verificar la transparencia del proceso del proyecto.\nDijo, además, que existe un cronograma que obliga a la contratista a cumplir con los tiempos dispuesto por el Presidente de la República, Rafael Correa, de trabajar 24 horas al día.\nEl presidente de la Comisión, Gabriel Rivera, calificó al Múltiple Chone como una obra monumental que el Gobierno está construyendo y que desconocía la dimensión que tenía.\n“Me he negado a dar una opinión hasta conocer el proyecto. Hay gente que se opone a todo lo que hace el Gobierno Nacional”, manifestó.\nIndicó que su visita se debe a un pedido de los asambleístas manabitas y que tuvo como objetivo conocer los trabajos que se llevan a cabo. Adicionalmente recalcó que la obra se ejecute con mano de obra y talento nacional.\nFinalmente indicó que luego de constatar los trabajos que se llevan a cabo, confía en la explicación dada por los técnicos.


Escritos sobre Rubens - Instituto Moll\nPrecio49.95€ (IVA incluido)\nDescripción Este libro recoge una selección de los artículos y estudios más significativos que Matías Díaz Padrón ha dedicado a la obra de Peter Paul Rubens en España desde el año 1964 hasta el 2019. Se han elegido aquellas publicaciones que fueron importantes descubrimientos e hitos en su momento para entender la obra de Peter Paul Rubens en relación con España y la corte de Felipe IV. La recopilación también ha tenido en cuenta la dificultad para acceder a alguno de estos textos en ediciones agotadas y dispersas. En otros casos, el análisis concreto de la pintura, de singular calidad, ha motivado su reproducción en esta selección.\nBajo el título de Scripta Selecta, el Instituto Moll quiere iniciar con este primer volumen dedicado a Rubens una serie de libros con el objetivo de recopilar la producción más significativa de Matías Díaz Padrón. Con ello, se pretende facilitar el acceso a estos estudios a investigadores y lectores interesados en la historia del arte en España, así como destacar la continua y relevante contribución de Matías Díaz Padrón a la historiografía española.


El intendente de San Benito cobrará este año un millón y medio de pesos de sueldo | PRENSA DIGITAL\nUN MILLÓN QUINIENTOS MIL PESOS es la cifra que deberán desembolsar este año los contribuyentes de la pequeña localidad entrerriana llamada San Benito para afrontar el sueldo del intendente, Exequiel Donda (Cambiemos).\nADICIONAL POR “GASTOS DE REPRESENTACIÓN”: (84,5 % sobre el total del sueldo de 60 mil): 50.700 pesos.\nEl organismo de control provincial encontró GRAVES IRREGULARIDADES en el pago de esos viáticos y en la rendición de los gastos.\nCambiemosEntre RíosExequiel DondaSan Benito\nArtículo anterior Robaron la banda presidencial de Bolivia mientras el custodio de Evo estaba en el cabaret\nPróximo artículo Varisco presentó el nuevo Centro de Salud “Dr. Arturo Illia” en Paraná


Una casa mejor que Vietnam - La Nueva España - Diario Independiente de Asturias\nUna casa mejor que Vietnam\nEl Hogar de San José celebró la fiesta de su patrón y el 70.º aniversario de su puesta en marcha con una reunión a la que no faltaron veteranos criados en el centro\nUn grupo de antiguos alumnos del Hogar de San José, con Eloy Poladura, de pie, tercero por la izquierda. juan plaza\nEl Hogar pone en marcha una empresa de reparaciones con marroquíes. Gijón\nHacía muchos años que no se veían, y se reencontraron en la que un día fue su casa. El Hogar de San José celebró ayer a su patrón y su 70.º aniversario, y con tal motivo reunió a antiguos alumnos de la institución, que compartieron jornada con los actuales inquilinos.\nDesde que el hogar echara a andar en 1942, han pasado por él cientos de menores, primero de Gijón y de buena parte de Asturias; en la actualidad, también acoge a menores extranjeros no acompañados y tutelados por el Principado. Para todos ellos el hogar ha tratado de hacer honor a su nombre, y aunque los recuerdos afloran en forma de «una instrucción dura, tenías que estudiar y portarte bien», también hubo espacio para el compañerismo y los buenos ratos.\nEloy Poladura lo sabe bien. Hijo de un villaviciosino que recaló en Vietnam como miembro de la Legión Francesa, nació en el país asiático, y a los 7 años fue repatriado junto con su padre. «Como no se podía hacer cargo de mí, pasé al hogar en 1968», recordaba ayer. «Fue mi vida: aquí pasé mi infancia, un total de once años», indicaba Poladura, quien también quiso recalcar que «el que quiso pudo estudiar, porque nos lo pagaban».\n«De aquí salimos formados para la vida, aprendimos a ser autosuficientes, no como ahora que a los chavales hay que dárselo todo hecho», coincidían los gijoneses José María Espinar y Manuel Enrique Sousa. Isidro Palanca, también antiguo alumno, fue, por su parte, el cantante y uno de los fundadores del quinteto musical «Jois», compuesto por internos del hogar y que «llegó a tener mucho éxito: actuamos por toda España y llegamos hasta a Francia».\nEn la actualidad, el Hogar de San José da cobijo a unos sesenta niños y jóvenes, de 3 a 20 años. De ellos, veinte son extranjeros, procedentes de Marruecos y los países del África subsahariana, muchos de ellos derivados desde los centros de menores no acompañados del sur de la Península. Además, la Fundación del hogar atiende a más de un centenar de chavales con diversos tipos de necesidades dentro de sus nueve programas, como el de las «Mañanas educativas», para alumnos expulsados de los centros escolares, o un programa de voluntariado en el que participan en la actualidad quince familias.\nAntiguos y nuevos residentes compartieron ayer partidos de fútbol, una misa intercultural y un pincheo. Para todos ellos, el San José fue «más que un hogar».


Comer de forma compulsiva es un trastorno alimentario, uno de los más comunes que suelen sufrir sobre todo las personas con obesidad, aunque en una tasa más baja, las personas sin padecimientos.\nLa principal característica de este trastorno es ingerir alimento en grandes cantidades, perdiendo la cuenta de lo que se comen, así como tener una fuerte obsesión por la comida, por las dietas que son saboteadas siempre. Te ha pasado que por consolarte de una tristeza, por compañía, o por dar gusto a los demás… ¿comes?\nComer de manera compulsiva (sus señales)\nComer con velocidad\nComer a pesar de estar satisfecho, sólo por gula.\nSentir culpa al terminar de comer.\nComer más de la cuenta resulta de una falta de auto control y de darle gusto a nuestra mente, es muy común que a todas nos pase esto. Comúnmente, esto surge debido a problemas laborales, sentimentales, depresión, estrés, etc. Pero la situación se complica cuando los atracones ya no son esporádicos, sino muy seguidos; convertimos esto en un hábito.\nCuando comes a escondidas, muy rápido y más de la cuenta. Si te pasa esto, debes buscar ayuda médica de inmediato y no dejar que esta situación te traiga más problemas; consultar a un nutriólogo y a un psicólogo para identificar la raíz del trastorno y arrancarlo.\n4 formas para evitar de manera compulsiva\n1.- Mantenerte ocupada, para que no te invada el pensamiento de comida. Practica algún deporte o actividad física, como yoga, pilates, natación, disminuirá la ansiedad y te ayudará a eliminar toda la energía acumulada.\n2.- Procura llevar una alimentación equilibrada que conste de 5 comidas (desayuno-snack-comida-snack-cena) esto contribuirá a que tu estómago se sienta satisfecho.\n3.- Reduce el consumo de alimentos que provocan hambre y adicción como chocolates, queso, comida chatarra o rápida, porque muchas veces es una necesidad física del cuerpo el pedírtelos a cada rato, déjalos por un tiempo.\n4.- Analiza si realmente tienes hambre o simplemente es ansiedad por masticar algo y comer. No lo confundas con el antojo de algo.\nRecuerda que lo más importante es tu salud, no son nada buenos los excesos, ya que nuestro organismo sufre modificaciones y es muy difícil regresarlo a su forma original. Consulta siempre a un médico especialista.\ncomedores compulsivostrastornos de alimentación