La Mandinga - ARCHIVOS 3: ¡Bravísima...!\nNo es casual que Alba Toranzo viva a metros de la estación de subte Carlos Gardel. Como El Zorzal Criollo, Alba Toranzo, calandria criollita, milonguera y maleva, cada día canta mejor. Y ojo, que no es una frase hecha. Alba siempre (salvo cuando perdió la voz) cantó bien. “La voz no envejece”, acepta esta muñeca brava cuya voz exquisita viene brillando desde hace más de 7 décadas y media.\nAlba empezó a cantar profesionalmente a los 7 años: su papá (un peluquero napolitano consciente del don de la niña de sus ojos) la llevó a Uruguay a cantar para los carnavales. “Fui con dos guitarristas que en realidad eran también peluqueros. Era un clásico en aquel tiempo que los peluqueros rascaran un par de tonos en la guitarra. Pero se las arreglaban bastante bien: cantaban a dúo y me acompañaban a mí.” Don Juan, el padre de Alba, era “hombre de facón a la cintura”. “Era un tipo al que si le regalabas un cuchillo estaba contento. Había tenido sus andanzas de joven, pero era un tipo muy emotivo, muy sensible: me escuchaba tocar en la guitarra alguna pieza y se ponía a llorar. Tenía mucha sensibilidad y arañaba algo la viola, pero los dedos no le servían: tenía dedos gordos. El me acompañó a todas las fiestas hasta que fui mayor de edad.”\nAlba nació en agosto del 1922, así que la mayoría de edad llegó con la década del 40, una época dorada para el tango, en la que Alba y sus hermanas brillaban con luz propia bajo el nombre de “Las Hermanitas Toranzo”. Alba era la menor y además de ser la más dotada también era la más decidida.\nDon Toranzo armó el trío para aprovechar el talento de la niña prodigio.\n“Me acuerdo que mi viejo me dijo: “‘Ponelas a estudiar a estas dos vagas’. Yo era la menor, pero ellas no sabían ni de música ni de letras ni nada”. Tiempo después, cuando Gloria se fue a vivir afuera, siguieron como dúo.\nLa primera en irse fue la mayor, Gloria, con ganas de armar una familia. Las Hermanas Toranzo siguieron cantando durante un tiempo como dúo hasta que, mucho después, se fue Alma. Por entonces, Alba llevaba el nombre artístico de Vida Toranzo. Claro que la historia de Alba y sus hermanas sólo es una parte de esta historia: Alba empezó a cantar antes que ellas, siguió después y sigue aún armando bandas y realizando sus espectáculos junto a Fernando Noy.\n“¿Sabés la edad que tengo, no? Tengo 83 años. Y vividos intensamente”, aclara con orgullo Alba, que supo tener sus éxitos, sus viajes (vivió dos años tocando en Panamá, y también vivió en Italia, Bélgica y Austria siempre cantando y tocando la guitarra), sus amores y sus hijos. Pero eso sí: nunca a la sombra de ningún hombre. Salvo, en su infancia y su juventud, su padre. Sea como niña, como joven, como mujer, Doña Alba siempre supo hacerse valer. Y no sólo cantando: “una tiene que aprender a defenderse”, reflexiona la cantante y recuerda alguna de las numerosas veces que se le cruzaron matungos con ganas de abusar de esa muchachita menudita (no mide más de 1,50) cuya cara y voz angelicales esconden a una verdadera guerrera. Quienes la hayan escuchado cantar sabrán que su voz sigue sonando tan afinada y aterciopelada como en la época dorada de las Hermanitas Toranzo en las décadas del 30 y del 40. De todas formas, no es raro que Alba siga siendo un artista casi secreta. Si antes decíamos que era una muñeca brava, en realidad Alba merece otro tango que esté a la altura de su carácter. Lo de muñeca brava le queda chico: Alba no es brava, es bravísima: “La otra vez le decía a mi hijo que si la mano sigue así yo me compro un revólver. ¿Cómo puede ser que ataquen a los viejitos así? El ladrón de antes tenía códigos. Eran señores ladrones: respetaban a la gente mayor, a los niños. Ahora parece que siempre agarran a los viejos. Eso es de cobarde. De última, si querés sacarle la cartera a una vieja anda a sacársela a una vieja bacana... ¡aprendé a afanársela! ¿Cómo es eso de ‘dame la cartera’? Son una raza resentida, es toda una generación resentida, eso es parte de la realidad socioeconómica del país. Es como el chiste ese del tipo que va a robarle a otro y le dice: ‘Arriba las manos, dame la guita’. Y el otro le contesta: ‘¿De qué guita me hablás, si hace un año que no consigo laburo? ¡No tengo guita ni para el colectivo!’. Y otro le dice: ‘¡Me vas a decir a mí, que te estoy apuntando con una canilla!’. Ese chiste está sacado de la realidad”. A pesar de los inevitables análisis para su próxima operación, Alba sigue en actividad.\nPero si estuviera jubilada sería una verdadera jubilada violenta: “La otra vez me quiso asaltar una mujer. Yo venía de la casa de mi hermana, que había ido a dejarle unos manguitos. Y de repente veo a una chica hermosa, hermosa. Pocas veces se ven chicas tan bonitas, yo creo que debía ser peruana. Y me dice: ‘dame la cartera’. ‘No tenés suerte’, le dije: ‘La plata que tenía la acabo de dejar recién. Pero igual, la cartera no te la doy’. ‘Mirá que no estoy sola’, me dice y me señala a un tipo que estaba enfrente. Y yo vi que había un tipo ahí, pero le dije: ‘Ni vos ni 20 de esos tipos que no sirven ni para laburar me van a poder sacar la cartera, porque es un recuerdo de mi hijo’. Venga pegarle y pegarle, se terminó acobardando. Se ve que le dolió, porque le pegaba en el pecho”. Alba se entusiasma: tiene muchas anécdotas por el estilo: “Otra vuelta, hace unos años, yo tenía un conjunto, y había cobrado la plata de una presentación. Y veía caminando por la calle y siento que un tipo me agarra de atrás y me pone la mano como para taparme la boca..., yo entré a morderlo hasta que se escapó. Imaginate, los dientes que yo tenía en esa época eran como cuchillos: cuando llegué a mi casa y me miré al espejo vi que tenía toda la ropa llena de sangre”.\nAlba y negra: Pero por cierta extraña ley de las compensaciones, esa bravura va de la mano de esa ternura que sólo tienen los que supieron sufrir, amar y partir. Y volver. Alba llegó con su fina estampa de cantora a muchos escenarios del mundo, entre ellos el Festival de la Canción en Mónaco.\n“Mi viejo era un tipo que se enamoraba de los músicos. Cuando veía a algún tipo que le gustaba cómo tocaba se le pegaba y lo cargoseaba hasta que al final se terminaba haciendo amigo. Y ese entusiasmo que él tenía a mí me valió trabajos muy grandes, por ejemplo, cuando llega a Buenos Aires la Venus de Ebano... ¿Sabés a quien me refiero, no?” Cuando Alba tenía 6 años, la gran Josephine Baker visitó Buenos Aires a presentar El pájaro azul, un programa revisteril, en el Teatro Astral. “Josephine necesitaba una criatura para su espectáculo. Un tipo que andaba rondando por ahí le tiró el dato a mi papá. Yo había estado en la compañía infantil de Angelina Pagano, pero mi papá me había sacado. Y el día de la prueba tuve una competencia, porque Angelina Pagano había llevado a una nena de su compañía. El asunto era que la nena tenía que hacer que se dormía. En el sketch, a Josephine Baker la habían dejado para cuidar a la nena y estaba esperando que la criatura se durmiera para irse de parranda. La tipa no quería cuidar la nena, se quería ir a bailar. Entonces la nena se tenía que despertar en ese momento y llamarla. Y lo que pasó fue que la nena que había traído la Angelina Pagano se quedó dormida en serio. ¡Teníamos 6 años! Entonces la negra se puso loca, y dijo: ‘Vamos a probar a la otra a ver si también se queda dormida’. Y yo me quedé ahí, con un pijama de seda, esperando... ¡ni loca me iba a dormir! Ella tenía que decir: ...y ahora...¡al baile!, en ese español enredado que ella tenía. Y ahí yo me levanté y empecé: ‘¡mamá, mamá!’. Así fue como quedé. Me acuerdo que la negra se encariñó conmigo y me llevaba a comer chocolate con churros. Yo estaba fascinada por dos razones: primero porque nunca en mi vida había visto antes una persona de piel negra. Y segundo porque tenía las uñas pintadas de plateado. Y por esa experiencia ella le pidió a mi papá: ‘¿No me deja llevarla a Francia? Yo voy a hacer una estrella de su hija’. Pero cuando volvió a casa y le contó a mi mamá, la vieja casi lo mata: ¿Estás loco?, le dijo. ¿Qué te pasa? ¿Te pensás que voy a vender a mi hija?.” Esta temprana experiencia, cantando en los carnavales y en los programas de radio de la época, es la que le dio la categoría que hoy tiene como cantante.\nAsi se canta el tango: Lo cierto es que Alba canta el tango como ninguna, pero también cantó y tocó mucho folklore (hay que entender que en los años ’40 ambos mundos estaban íntimamente entrelazados) y hasta tuvo su etapa tocando música cubana y hasta coqueteó con la música brasilera y con los boleros. Pero la mujer a la que en su momento felicitó Horacio Salgán regalándole un “la felicito porque lo que usted hace es muy difícil” tiene la autoridad de los que saben. Claro que sus opiniones son políticamente incorrectísimas, aun cuando tenga argumentos. Cuando se larga a hablar sobre música queda claro que esta abuela es, por personalidad, más punk que muchas y muchos. Sus opiniones no encajan en estos tiempos de tibieza y autoadulación fríamente calculadas y efusivamente expresadas: “Hay mucha gente que canta tango. O mejor dicho: ellos creen que cantan tango. Pero no es así. ¿Por qué? Primero porque no le dan el color. Segundo porque tienen la manía de cambiar la melodía y a veces incluso hasta le cambian la letra, lo que es una falta de respeto hacia el compositor. Un cantor como Goyeneche iba a la casa de los letristas para preguntarles qué quería decir alguna frase más oscura. Sin embargo, ahora todo el mundo cambia las letras como si nada. Hay mucha gente que no nació para cantar tango y sin embargo graba discos y toca en todos lados.\nAyer escuchaba a uno que parecía que estaba cantando ópera, pero no quiero hacer nombres. Hay gente que es muy atrevida. Hay tipos que se creen que son grandes cantores. De los de antes, tengo que nombrar, número uno, a Carlos Gardel, el mejor de todos. Y como cantante mujer la mejor era...\nDespués me gustaban Edmundo Rivero y Julio Sosa. Y tendría que nombrar a Goyeneche, pero al final estaba tan mal que costaba pensar que alguna vez cantó bien. Y hay un muchacho que se llama Carlos Rossi, que es un gran valor, pero no tiene el reconocimiento que tiene por ejemplo Soledad, que llena estadios haciendo cualquier cosa. Dan ganas de pegarle para que no cante más. Mercedes Sosa dijo que lo que ella hacía no era ni folklore ni nada. Esa chica anda siempre corriendo de un lado al otro del escenario, ¿por qué no va una cancha de fútbol a correr? El escenario no es para correr. Y aparte de eso, triunfar revoleando el poncho. ¿Qué explicación, qué sentido tiene eso de revolear el poncho? No está sacando ni un perro, ni una vaca, ni un caballo. Otro es León Gieco, que siempre toca a primera y la quinta. Parecería que no aprendió nada en todo este tiempo tocando música. El tipo sale con la guitarra y una flauta atada. La otra vez una amiga me decía: ‘Así andan los pordioseros por la calle, para conseguir monedas...’ Y es tal cual”.\nRegalo de mama: Algo que llama la atención de Alba es que, además de cantar, es una eximia guitarrista que ha grabado en cientos de discos de folklore como sesionista. “Me he pasado la vida estudiando. De chica empecé a estudiar alemán, que después, como anduvimos de gira, tuve que dejar. Después me puse a estudiar inglés. Después, cuando estuve viviendo 3 años en Italia, aprendí italiano: lo escribo y lo leo. Cuando me pongo a estudiar una cosa la estudio a fondo. Y así, estudiando en conservatorios, estudiando con guitarristas. Yo trabajé toda la vida con guitarristas. Siempre tuve un oído científico. En el escenario capaz que yo les decía: tenés exagerada la segunda. O levantá la tercera. Yo siempre abarcaba todo: estudié con profesores y a la vez les robaba lo que podía a los guitarristas con los que tocaba. Toqué con Roberto Grela. Capaz que había tipos que tocaban de oído pero tenían sus secretos, sus cositas. Y yo se los robaba. O si no, directamente iba de frente y les decía: ¿me enseñás eso que estás haciendo ahí, que es tan bonito? Y me decían: ‘¡Sí Albita, cómo no!’. El músico es generoso porque es sensible. No le importa para nada la plata.\nHe tocado mucho con guitarristas hombres, por eso me siempre me dicen que toco como un hombre. Lo que pasa es que las mujeres tocan cosas populares, zambas, vals. A mí me pasó de tocar la guitarra en la radio y tocar una cueca, que tiene muchos punteos, que aclararan que la guitarra punteada la había tocado yo. Toco con púa, porque si no me rompo todas las uñas.\nMe he ganado la vida de eso, y al saber acompañarme con la guitarra los tipos me contrataban porque era un sueldo menos, porque me podía acompañar sola. Y aprendí a tocar de todo, lo que me pedían les decía que lo sabía tocar y lo aprendía: si me pedían música griega les decía que sabía y aprendía a tocarla. Entre los ’50 y los ’60 canté y toqué con Los Yuri y Su Combo, con los que hacíamos música cubana. A veces me dicen: ‘vos tenés doble personalidad: sos sensible, das todas tus cosas, no te importa la plata. Yo soy maleva con los malevos’.” Lo impresionante de Alba es que conserva una ternura infantil: cuando se le pregunta por alguna canción que cantó bien, Alba se acuerda de “Regalo de mama”, una canción de folklore que le canta a una guitarra regalada por “la mama”. “Cuando se murió Juana, mi mamá, no la pude tocar más”, confiesa Alba. Alba sabe que su vida, sus recuerdos, son preciosos: “Siempre me dicen que escriba mi vida, pero se tiene que dar naturalmente. Fernando (Noy) siempre me dice que no tengo que inventar nada, que sólo tengo que contar mi vida. Yo todas esas cosas las hacía porque me llevaba mi papá. Nunca fui ambiciosa. Y cuando tenía 20 años ni te digo: tenía un montón de tipos con plata alrededor, pero yo era una rebelde. Nunca pensé en engancharme con un tipo para hacerme millonaria. Nunca quise tener propiedades y tener una vida llena de lujos. Lo que tuvimos, y tuvimos temporadas muy buenas, lo tuvimos con el trabajo, con la música, con la guitarra.”\nSantiago Rial Ungaro / Diario Pagina12 / Argentina 2006


Rutas Islas Cíes - Vacaciones en las Rías Baixas | Guía de las Rías Baixas\nLas Islas Cíes son uno de los maravillosos lugares que poseen las Rías Baixas y que forman parte del Parque Nacional Illas Atlánticas. Este archipiélago son tres islas: Monte Agudo, O Faro y San Martiño. Las dos primeras, cuando baja la marea, están unidas por la playa de Rodas.\nCíes es un paraíso de aguas cristalinas y playas de arena fina que posee una gran riqueza en flora y fauna, y donde puedes practicar senderismo y, así, disfrutar de su entorno natural.\nEl parque puede visitarse todo el año y existe transporte público regular. Si dispones del carnet vip te beneficiarás de un 10% de descuento en el billete si viajas en la Mar de Ons.\nLugar de salida: Caseta de información\nDistancia: 3 km (solo ida)\nFinal de la ruta: Faro de Cíes\nEsta ruta es una de las más frecuentadas y que nos ofrece una vista espectacular de la Ría de Vigo.\nLa ruta comienza desde la caseta de información, por el camino de la izquierda, en dirección Sur. En los primeros metros disfrutaremos de la espectacular playa de Rodas seguida de O Lago, zona de gran interés que se encuentra delimitado por un dique para facilitar a comunicación entre las dos islas. Debido a las condiciones de la zona, el lago es un lugar ideal para el refugio y cría de multitud de especies que podremos observar.\nUna vez en la isla de O Faro, pasamos el camping y llegamos al Centro de Interpretación de la Naturaleza. Continuando, a la altura de la playa de Nosa Señora, nos encontramos con un cruce donde cogeremos el camino de la derecha. A partir de aquí, comenzaremos la subida en zig-zag hacia el faro. Este tramo nos ofrece una vista de la isla de San Martiño. A media subida, podremos visitar el observatorio de aves y la peculiar Pedra da Campá, una roca perforada por la continua erosión del viento atlántico. Si continuamos el camino, llegaremos hasta el alto del monte donde se encuentra el Faro. Desde aquí tendremos una panorámica de las islas en su conjunto y de la Ría de Vigo.\nRUTA DE FARO DO PEITO Y MONTEAGUDO\nFinal de la ruta: Faro de O Peito\nAl igual que las otras rutas, comenzaremos desde la caseta de información hacia la derecha, en dirección a la playa de Figueiras, de tradición nudista, que nos ofrece una magnífica vista de la Costa da Vela. Siguiendo la pista forestal, llegaremos al principal cruce de caminos de la isla donde seguimos recto hasta la falda del alto de Monteagudo. En este punto el camino se bifurca y si tomamos el camino de la izquierda, llegaremos a un observatorio de aves desde donde obtendremos una espléndida vista de las Islas Cíes y la costa de O Morrazo. Si ahora retrocedemos un poco por el camino seguido hasta aquí, y tomando el sendero de la izquierda, podremos acercarnos hasta el faro de O Peito desde donde se aprecia las islas de Ons y de Onza, que también forman parte el Parque Nacional.\nFinal de la ruta: Faro de A Porta\nEsta ruta ofrece un recorrido por la costa más meridional de la isla de O Faro.\nPartiendo de la caseta de información por el camino de la izquierda y siguiendo el sendero tras la playa de Rodas y O Lago llegamos a la Isla de O Faro. Continuando el camino principal y pasando el camping y el observatorio de aves, alcanzaremos la playa de Nosa Señora donde nos encontramos con un cruce de caminos. Aquí tomaremos la pista que continúa de frente, dejando a a izquierda la playa y el islote de Viños, hasta llegar al embarcadero de Carracido, utilizado ahora como puerto de servicio. En este punto, el camino asciende levemente bordeando la costa sur de la isla hasta finalizar en el Faro de A Porta. Desde aquí podremos disfrutar de las vistas panorámicas sobre la isla de San Martiño, destacando la Punta y Furna da Galeira, impresionante acantilado dotado de una cruz de piedra en memoria de los 26 marineros de Moaña que fallecieron en el naufragio del “Ave del Mar” en los años 50. Al pie del Faro podemos ver la Furna da Porta, cueva marina donde el cormorán moñudo se refugia para anidar.\nPor último, si fijamos la vista hacia la ladera del monte Faro, podremos observar los restos del llamado Castro das Hortas, el depósito arqueológico de mayor importancia hallado hasta ahora en las Cíes.


La primera autoridad regional aseguró que no es usual que se presente un sólo oferente y que podría incluso haber negligencia de la municipalidad. La máxima autoridad de gobierno en La Araucanía señaló que el alcalde debe explicar cuales fueron las razones por las que se aplazó la licitación dos veces.\n1 / 2 - Intendente Jorge Atton\nTras conocer que aún falta 3 mil 800 millones de pesos para completar la construcción del mercado municipal de Temuco y que sólo el Gobierno Regional podría destinar ese dinero, el intendente Jorge Atton fue claro y aseguró que el alcalde Miguel Becker primero debe explicar cuáles fueron las razones por las que se aplazó la licitación dos veces y porqué una sola empresa se presentó a la licitación cuando había 13 interesadas.\nEs que luego de que el propio alcalde de Temuco, Miguel Becker, reconociera que habrá un atraso en la obra y que esto se debería a que se necesitan más recursos para completar la licitación, el intendente salió al paso y fue claro que primero habrá que conocer la evaluación técnica y económica para así salir de algunas dudas.\n"Lo que sucede es que estamos pidiendo una evaluación y saber por qué pasó lo que pasó y por qué, de los posibles 13 oferentes, sólo uno postuló y quedó con un precio más alto. A lo mejor hay exigencias fuera de las normas pues no es usual que suceda esto", dijo la primera autoridad regional.\nLa autoridad agregó que incluso podría haber una negligencia por parte del municipio. "Esta es una mala señal y por eso queremos ver si hay deficiencia en las bases o los precios fueron muy altos, está todo en evaluación. Necesitamos buscar la mejor alternativa siempre que se cumpla con un análisis bueno, vez costos comparados y razones", dijo Jorge Atton.


Consejos para el cuidado de la colchoneta | Tienda Outdoor Campz\nConsejos para el cuidado - Colchonetas\nColoque su colchoneta desenrollada en un lugar seco.\nPara el caso de colchonetas autoinflables, abra la válvula y déjela abierta.\nLas colchonetas autoinflables necesitan algo más de tiempo la primera vez que se inflan. Usted puede ayudar soplando un poco de aire en su interior. Sería ideal que utilizara una bomba de aire (¡con cuidado!) para ello en lugar de su boca - evitando así la entrada de humedad en el interior de la colchoneta, lo que puede provocar moho.\nPliegue su colchoneta sólo un poco antes de cuando tenga previsto marcharse.\nUse su colchoneta sobre suelos más o menos lisos. Si tiene que colocar la colchoneta sobre suelos pedregosos, protéjala con una colchoneta fina adicional.\nLave la colchoneta simplemente con agua tibia y una esponja suave.\nCONSEJO: para viajes largos, lleve consigo material de reparación (parches y pegamento).\n¡Mire aquí nuestra selección de colchonetas!\nVaya a nuestra guía de consejos para sacos de dormir!


Familiares y compañeros del ertzaina Txema Agirre le rinden homenaje en el 20º aniversario de su asesinato por ETA\nLos sindicatos lamentan que las instituciones y el patronato del Museo Guggenheim no se "impliquen mucho más" en los actos de recuerdo\nFamiliares y compañeros del ertzaina Txema Agirre le han rendido homenaje este viernes en Bilbao en el vigésimo aniversario de su asesinado por ETA cuando realizaba labores de vigilancia en las inmediaciones del Museo Guggenheim, días antes de su inauguración. "Dio su vida por que hoy en día todos podamos ver este Museo y por los ciudadanos", han destacado los sindicatos ErNE y ELA, que han lamentado que las instituciones y el patronato del Guggenheim no se hayan "implicado mucho más" en este homenaje.\nEl homenaje ha sido convocado por los sindicatos ErNE y ELA, con el fin de "honrar la memoria" de su compañero y trasmitir a su familia su "cariño y reconocimiento", y se ha desarrollado en la explanada del Museo Guggenheim, en la plaza que lleva el nombre de Txema Agirre, con la presencia de familiares y numerosos miembros de la Policía Vasca.\nTambién se han sumado al acto de recuerdo la secretaria general del PP vasco, Amaya Fernández, y la presidenta de la formación en Bizkaia, Raquel González.\nLos participantes han ido depositando ramos de flores ante la fotografía de Txema Agirre. Después, portavoces de los sindicatos convocantes han recordado, en euskera y castellano, que Txema Agirre "eligió esta profesión de ertzaina para ayudar a los demás, proteger a la sociedad y luchar contra las injusticias" y han subrayado que "la tolerancia y el diálogo eran sus armas más poderosas".\n"A Txema le arrebataron la vida por defender sus convicciones y proteger a la sociedad a la que servía. Su muerte supuso un profundo dolor para todos y especialmente para los más cercanos, su familia y compañeros", han destacado.\nAl término del homenaje, que ha concluido con un aplauso de los asistentes, el secretario general de ErNE, Roberto Seijo, ha recordado, en declaraciones a los medios, que el ertzaina asesinado hace 20 años por ETA, que frustró un atentado contra el Guggenheim, "dio su vida por que hoy en día todos podamos ver este museo y por todos los ciudadanos vascos".\nNINGUNA MUESTRA DE CARIÑO\nSeijo ha asegurado que los sindicatos seguirán realizando este homenaje "año tras año" y ha añadido que "lo único que nos falta es que las instituciones y el patronato del Guggenheim se habrían implicado mucho más en rendir homenaje a Txema, que nos gustaría que fuera así año tras año".\n"Hasta que los sindicatos ErNE y ELA no hemos promocionado este homenaje que rinden todos los años los compañeros de la Comisaría de Bilbao, no hemos visto por parte de ninguna institución, ni patronato, ni partidos políticos ninguna muestra de cariño ni de apoyo a este tipo de homenajes que Txema y la Ertzaintza se merece", ha concluido.\nEl juez mantiene en prisión a Villarejo y da 7 días a su socio Redondo para depositar 1 millón de fianza\nDaesh publicó hasta 6 comunicados en varios idiomas destacando la importancia de los ataques de Barcelona y Cambrils\nAlberto Fernández (PP) reclama investigar los 'chivatazos' de Colau a los manteros\nEl dueño de la cerveza 'Corona' invierte 3.371 millones en el productor de marihuana Canopy\nEl 'Aquarius' llega al puerto de La Valeta con los 141 migrantes rescatados\nAl menos 25 muertos y 35 heridos en un atentado suicida contra un centro educativo en Kabul\nSuspendidas las labores de búsqueda en Génova por temor a nuevos derrumbes del puente\nGoia (PNV) apoya la visita del lehendakari a Junqueras, una persona encarcelada por una cuestión "netamente política"\nGarrido asegura que "nunca" ha tenido "ansiedad" por ser candidato y se centra en seguir trabajando este año


¿Qué es la dermolipectomía? | Cirujano plástico - Dr. Aso\nCon el paso del tiempo y los cambios de peso (asociados por ejemplo al embarazo) aparece uno de los problemas estéticos más comunes: la flacidez. Por suerte la cirugía estética ofrece procedimientos eficaces para eliminar la grasa localizada y el exceso de piel. Uno de los más innovadores y precisos es la dermolipectomia. ¿Quieres conocerla?\nEn este post te explicamos qué es la dermolipectomia, cómo se realiza y qué tipos existen, además de otros detalles de interés sobre esta técnica.\n1 Qué es la dermolipectomía\n1.1 En qué consiste la dermolipectomía\n2 Tipos de dermolipectomía\n2.1 Dermolipectomía abdominal\n2.2 Dermolipectomía en glúteos\n2.3 Dermolipectomía en brazos\n2.4 Dermolipectomía en piernas\n3 Qué personas pueden someterse a una dermolipectomía\n4 Preparación para la dermolipectomía\n5 Dermolipectomía antes y después\n6 Cuidados y postoperatorio de la dermolipectomía\n6.1 ¿Cuánto cuesta una dermolipectomia?\n6.2 ¿Es la dermolipectomia un procedimiento para adelgazar?\n6.3 ¿Qué diferencia hay entre una dermolipectomia y una abdominoplastia?\nLa dermolipectomía es una intervención que busca corregir problemas de piel y excesos de grasa de cualquier parte del cuerpo, aunque se suele realizar sobre piernas, vientre, abdomen, brazos y glúteos.\nLa zona tratada vuelve a estar tonificada tras esta técnica quirúrgica, disfrutando tanto de sus beneficios físicos como emocionales y relacionados con este aspecto.\nEn qué consiste la dermolipectomía\nEl cirujano realizará una incisión, normalmente en una zona donde pueda ocultarse fácilmente con la ropa. La piel se libera del tejido subyacente y se estira. A continuación, se elimina toda la piel sobrante y el tejido adiposo subcutáneo. Luego la piel que ha quedado vuelve a colocarse en su sitio y se colocan suturas para cerrar las incisiones.\nSe trata de un procedimiento que se lleva a cabo de forma ambulatoria, mediante anestesia local y sedación, aunque en algunos casos puntuales, el cirujano puede decidir que se aplique anestesia general. Así, el paciente dormirá en su domicilio el mismo día de la cirugía y, pasadas 24-48 horas, se podrán observar los grandes efectos de esta técnica. La intervención en sí dura entre 2 y 4 horas, dependiendo de la complejidad.\nPodemos diferenciar entre dos tipos de dermolipectomía en función de las exigencias del tratamiento:\nMinidermolipectomia: en estos casos, el exceso de grasa y de piel no son muy trascendentes.\nDermolipectomía: se trata del método estándar, recurriendo a él en escenarios en los que estos problemas son más perceptibles.\nEs el especialista quien determina cuál es la técnica más indicada para cada caso en función de sus evaluaciones previas.\nTambién nos podemos encontrar con diferencias en función de la zona a tratar; así, la modalidad más frecuente es la dermolipectomía abdominal, aunque también se suelen realizar tratamientos de dermolipectomía de muslos, dermolipectomía de brazos o dermolipectomía de glúteos.\nLa dermolipectomia abdominal es el tipo más habitual. De hecho, muchas veces se la llama simplemente dermolipectomia.\nLa línea de incisión se coloca baja en la llamada «línea del bikini», horizontalmente en la parte inferior del abdomen por encima de la región púbica, y profunda hasta los músculos de la pared abdominal. Se elimina el exceso de piel y tejido graso, y opcionalmente se puede transponer el ombligo más arriba. Si el paciente no ha perdido suficiente peso, se puede realizar al mismo tiempo una liposucción de las caderas, las nalgas y la región lumbar, así como el refuerzo de los músculos abdominales.\nEl procedimiento se realiza en 2 a 4 horas, dependiendo de la extensión, bajo anestesia general. Esta es una de las técnicas que se engloban dentro de la categoría de abdominoplastia, acabando con la piel y la grasa excedente a través de un trabajo preciso y seguro.\nLa flacidez en esta parte del cuerpo es uno de los problemas que más preocupan a las mujeres, incluyendo en este término la celulitis, la retención de líquidos, el sobrepeso o factores hormonales.\nLa dermolipectomía lumboglútea ha venido a sustituir a otras técnicas convencionales como la liposucción para este cometido, que dejaban muchas marcas.\nLa dermolipectomia en brazos es quizás un procedimiento no tan común como los anteriores, pero ha ido ganando popularidad en los últimos años. Al fin y al cabo los brazos son una de las partes más expuestas del cuerpo.\nEn este procedimiento se elimina el exceso de piel y grasa que se acumula en la cara interna del brazo por un descolgamiento de los tejidos. Dependiendo del nivel de flacidez del tejido y de la piel sobrante, se utilizará un procedimiento diferente.\nLa dermolipectomia en las piernas se centra en el muslo, por lo que se la conoce como dermolipectomia de muslos o dermolipectomía crural. El objetivo en este caso es eliminar el exceso de piel y de grasa que aparece en la cara interna de los muslos, pudiendo llegar desde la ingle hasta la rodilla. La incisión se realiza en la ingle, donde es bastante imperceptible. El resultado es un muslo más delgado con la piel tensa y firme.\nQué personas pueden someterse a una dermolipectomía\nEl embarazo, tratamientos de aumento o reducción de peso o el simple transcurso del tiempo son algunas de las causas más comunes de exceso de grasa y piel en las partes que hemos mencionado y sobre las que se suele aplicar una dermolipectomía.\nEstos procesos del cuerpo hacen que el abdomen se note más blando, con estrías, pérdida de tono muscular y grasa localizada, por lo que quienes sufren estos problemas suelen optar primero por el uso de fajas o ropa ancha.\nComo último recurso, además de eficaz, lo mejor es recurrir a un tratamiento de dermolipectomía para eliminar el exceso de piel y de grasa y devolver la tonificación idónea a las superficies tratadas.\nLa preparación previa de la dermolipectomía no es muy exigente, siguiendo algunas instrucciones sugeridas por el cirujano.\nEso sí, el especialista realizará pruebas para determinar el estado de salud del paciente y decidir la técnica específica y el tipo de anestesia más indicados según el caso para realizar la intervención con seguridad y eficiencia.\nSe recomienda estar en un peso ideal y estable. Esto facilitará la intervención y la recuperación.\nAdemás, es importante no fumar. Los cigarrillos afectan a la microcirculación y, por tanto, la curación y la recuperación pueden verse comprometidas.\nEl contraste de la dermolipectomía antes y después es muy evidente, disfrutando de un aspecto totalmente rejuvenecido y natural. Con la dermolipectomía de abdomen se consigue un abdomen más plano, firme y tonificado, y una cintura más tonificada y perfectamente moldeada.\nEn los primeros meses, el abdomen muestra cierta insensibilidad, además de estar sujeto a períodos de «hinchazón», que se eliminan de forma espontánea. En esta fase, el aspecto del abdomen es «estirado» o «plano». Al cabo de unos meses, el resultado final se alcanzará de forma gradual. Ningún resultado se considerará definitivo antes de los 12 a 18 meses del postoperatorio\nCuidados y postoperatorio de la dermolipectomía\nEl reposo total del paciente suele ser de entre 24 y 48 horas y el resto de medidas a respetar en el postoperatorio de una dermolipectomía no pueden enumerarse de forma genérica, sino que será el especialista quien, en función de las características del paciente y del tratamiento, informe con mayor exactitud sobre ellas. La zona operada estará hinchada durante los primeros días, lo cual es normal y esperable. Esto disminuirá y mejorará con el paso de los días.\nEn el caso de la dermolipectomia de abdomen el paciente es capaz de levantarse al día siguiente, sin embargo, se recomienda una actividad reducida durante los 3 o 4 días siguientes. Los drenajes se retiran al cabo de 2 o 3 días, y los puntos de sutura se retiran gradualmente, al cabo de 10 a 14 días.\nEl paciente deberá llevar una prenda compresiva especial durante una o dos semanas para mantener el tejido en su sitio y ayudar a conseguir resultados óptimos. La cicatriz mejorará con el tiempo. Además, debido a su ubicación estratégica no se notará. Se aconseja a los pacientes que se abstengan de realizar actividades físicas intensas durante ese periodo, pero pueden volver a su estilo de vida normal en una o dos semanas.\nRespetar estas instrucciones es vital para una correcta cicatrización y una recuperación óptima para tus intereses.\nOtros puntos importantes acerca de la dermolipectomía\nAlgunas consideraciones médicas adicionales acerca de la dermolipectomía son las siguientes:\nEs importante que quien se vaya a someter a esta técnica quirúrgica se encuentre cercano a su peso ideal; en caso de que tenga sobrepeso, es muy recomendable que se someta a una dieta para perder algo de peso hasta que alcance el nivel idóneo para una intervención de este calibre.\nTras la operación, el paciente debe seguir unos hábitos de vida saludables para conservar los efectos propios de la misma.\nSi una mujer que tiene previsto quedarse embarazada pretende someterse a este proceso, lo mejor es que lo posponga, puesto que puede sufrir problemas en el parto.\nEn el plazo de unos 20 días anteriores a la cirugía, es conveniente que el paciente no tome medicamentos con ácido acetilsalicílico o saliciatos (por ejemplo, las aspirinas o derivados), antiinflamatorios o vitamina E, en busca de evitar lo que se conoce como sangrado quirúrgico y hematomas postoperatorios.\nDoctor Aso conoce a la perfección este tipo de procesos quirúrgicos, disponiendo de los recursos humanos y materiales más aptos para su desempeño con total garantía de seguridad, precisión y eficiencia.\n¿Cuánto cuesta una dermolipectomia?\nNo hay una respuesta única. El coste de la operación depende del tipo de dermolipectomia. Por lo general la dermolipectomia abdominal es la más costosa, por su mayor extensión. Por otro lado, cada paciente es único, por lo que cada operación es única, y eso influye también en el precio.\n¿Es la dermolipectomia un procedimiento para adelgazar?\nDurante la dermolipectomia se eliminan grasas subcutáneas, pero no el principal objetivo del tratamiento es tonificar la zona donde se aplica. Es decir, es más útil contra la flacidez que contra la obesidad. De hecho, se recomienda que las personas que se sometan a ella estén cerca de su peso ideal, ya que los resultados son mejores cuando hay que eliminar menos grasa.\nAl ser una cirugía en la que se elimina una determinada cantidad de piel y grasa, obviamente habrá una disminución del peso corporal que varía según el volumen del abdomen de cada paciente, pero no suele superar los 1,5 kilos.\nSin embargo, no son los «kilos» eliminados los que definirán el resultado estético, sino la proporción que el abdomen mantenga con el resto del torso y las extremidades. Para perder peso hay procedimientos más adecuados, como la liposucción.\n¿Qué diferencia hay entre una dermolipectomia y una abdominoplastia?\nAunque la dermolipectomia a menudo se llama abdominoplastia, en realidad son conceptos diferentes (aunque muy relacionados). La abdominoplastia significa literalmente reconstrucción del abdomen, y es un término que engloba a cualquier cirugía plástica practicada en la zona del abdomen. Eso incluye a la dermolipectomia, desde luego, pero también a la liposucción. Por tanto, lo más correcto es decir que la dermolipectomía es un tipo de abdominoplastia.


Descargar Google Chrome dev - Descargar.info\nEl navegador web Google Chrome es uno de los más usados por su interfaz dinámica y constante adición de funciones. Pero esta versión para desarrolladores permite acceder a funciones ocultas y aunque proporciona la misma experiencia de navegación, está dirigida a quienes desean probar códigos si se dedican a desarrollar aplicaciones o extensiones.\nLa barra de direcciones es multitarea. Podrás ingresar palabras clave y se mostrarán sugerencias de sitios guardados en el historial o encontrados en la web. También está disponible la función de navegación con pestañas para abrir varios sitios a la vez.\nCada ocasión en que abras el navegador, se tomarán los sitios más visitados del historial para crear vistas en miniatura y acceder en un solo clic.\nEsta versión de desarrollador incluye compatibilidad para insertar códigos o instalar diseños tempranos o early builds sobre extensiones o nuevas funciones que se pretende añadir al navegador. De este modo también podrás probar nuevas características antes de que lleguen al público casual. Aunque por lo mismo también puede ser susceptible a fallas y pérdida de datos de navegación, por ello se recomienda usar a discreción y con precaución.


Para solventarlo simplemente pulsa sobre el icono de tu cuenta y, en el menú desplegable, pulsa nuevamente sobre tu icono junto a tu correo. Esto abrirá una nueva ventana donde deberás hacer clic sobre el botón “Cerrar sesión”.\nTras ello pulsa sobre el icono de “Iniciar sesión” (tiene la apariencia de una silueta con un símbolo “+”) e introduce los datos de tu cuenta de Microsoft.\nEl proceso es realmente sencillo, simplemente entra en el menú de Configuración de Windows 10 y pulsa en “Aplicaciones”. Dentro de Aplicaciones y Características pulsa sobre la Microsoft Store seguido de sus “opciones avanzadas”. Para finalizar, simplemente pulsa el botón “Restablecer”.\nPara finalizar os mostramos un tercer método para reparar los errores de descarga con la tienda de Microsoft. Para ello tendréis que abrir la ventana “Ejecutar” pulsando la Tecla de Windows + R y, una vez con esta en pantalla, escribir “wsreset.exe”.


Fútbol: Real Madrid aplasta 6-2 al Málaga y demora campeonato del Barcelona\nInstituto Teológico Budista del Tíbet en Nyetang, Lhasa\nTerremoto de Lushan afecta la venta del jengibre por la interrupción de transporte\nBrasil despide a su cónsul en Sydney por acoso moral y sexual\nDiputados chilenos rechazan veto presidencial sobre salario mínimo\nR. Dominicana y Puerto Rico reactivan comisión mixta bilateral\nActualizado a las 09/05/2013 - 16:26\nNaciones Unidas estableció hoy una oficina en la ciudad central siria de Homs, la primera de su tipo fuera de Damasco, la capital, con el fin de asegurar el flujo de la ayuda humanitaria hacia toda Siria, dijo hoy a Xinhua Khaled al-Masri, analista de medios y comunicación de la ONU.\nEn una conversación telefónica con Xinhua, Al-Masri dijo que este nuevo paso fue dado en coordinación con el gobierno sirio y con otras organanizaciones no gubernamentales internacionales.\nAl-Masri también señaló que esta medida refleja el compromiso de la ONU de permanecer en Siria y de suministrar ayuda humanitaria a todos los necesitados del país.\nLa oficina de Homs es la primera en establecerse fuera de Damasco, dijo Al-Masri, quien agregó que en los próximos meses se abrirán otras sedes en otras provincias.\nLa oficina fue inaugurada hoy por una delegación de la ONU que también se reunió con el gobernador de Homs, Munir al-Ahmad, y se discutió la mejor manera de suministrar la ayuda a los afectados.\nLa inauguración de la oficina también se produce en un momento en el que las tropas sirias avanzaron hoy a la ciudad central de Al-Qussair, cerca de Homs, para restablecer "plenamente" la seguridad en sus suburbios sureños y en dos ciudades en su extremo norte, indicó la oficial agencia noticiosa siria SANA.


El club presenta a sus puntales y destacados para la próxima temporada\n“El Unión Tijarafe-Guanche vuelve a la Primera Categoría y lo hace con un proyecto renovado y reforzado con los mejores bregadores, que prometen recuperar el liderato en la lucha canaria en el 70 aniversario de la fundación de la entidad”. Con estas palabras del alcalde de Santa Úrsula, Juan Acosta, se ha iniciado la presentación del nuevo proyecto del emblemático club de lucha del municipio norteño para la temporada 2019/2020.\nAdemás del regidor local, en la cita con los medios informativos estuvieron presentes el presidente, el directivo y el entrenador del Club de Lucha Tijarafe- Guanche, Juan José Arbelo Valencia, Mario Yanes y Jonathan Fernández, respectivamente; así como los puntales que encabezan el equipo. Asimismo, en la rueda de prensa estuvo presente la concejal de Deportes, Salomé Fernández.\nLa presentación del nuevo proyecto del conjunto santaursulero ha estado marcada por la satisfacción de su retorno a la Primera Categoría de la lucha canaria, después de que la temporada pasada militara en Segunda. Así, el presidente del Tijarafe-Guanche, Juan José Arbelo Valencia, agradeció el apoyo que permite la vuelta del club a Primera: “Con el respaldo del Ayuntamiento y de las empresas que colaboran con nosotros, esperamos no solo mantenernos en la máxima categoría, que es donde este histórico club ha debido estar siempre, sino también salir victoriosos en la próxima temporada”.\n(Resultados para Próximos eventos desde el 19.1.2020)


Remiten a la Cámara de Diputados propuesta de nombramiento del titular de la SHCP – DiarioNoticiasWeb.Com\nLa Comisión Permanente del Congreso de la Unión remitió a la Cámara de Diputados un oficio de la Secretaría de Gobernación (Segob), sobre el nombramiento expedido a favor del ciudadano Rogelio Eduardo Ramírez de la O, como secretario de Hacienda y Crédito Público.\nRefiere que Rogelio Eduardo Ramírez de la O es licenciado en Economía por la Universidad Nacional Autónoma de México y cuenta con un doctorado en Economía por la Universidad de Cambridge, Reino Unido.\nEn el ámbito profesional se ha desempeñado como consejero y consultor. Ha publicado más de 30 ensayos con investigaciones empíricas, y tiene un amplio conocimiento y experiencia en materia económica, fiscal y financiera, siendo la persona idónea para ser titular de la Secretaría de Hacienda, señala el oficio.\nDejamos constancia que las y los diputados federales del grupo parlamentario de Morena en esta LXIV Legislatura estamos y queremos ejercer nuestras facultades constitucionales exclusivas para resolver lo que nos corresponda. Debe haber extraordinaria, nada de impunidad, aseveró.\nVía redes sociales, el nuevo titular de Hacienda agradeció al presidente @lopezobrador_ su designación, avanzando siempre en la transformación del país que inició en 2018.\nTags:diputadosRogelio Ramírez de la Oshcp\nPrevious : INE multará con 40.9 mdp al #PVEM por contratar influencers; le quita spots por un año\nNext : Demandados Alcocer y Herrera, graves fallas en Salud y Seguridad


Mientras tanto, el propio Vante iba en su coche camino al hospital. Allí se dirigió a la zona de salud mental y esperó.\n- Vante Tittensor- llamó una enfermera al cabo de quince minutos.\nEl chico se levantó y entró en una consulta más que conocida, con el rótulo en la puerta que rezaba "Dr. Prescott".\n- Buenos días, Vante- saludó la doctora.\n- La sesión anterior nos quedamos con JungKook, ¿quieres que sigamos hablando de él?\n- Sí. Han pasado muchas cosas con él- dijo- fui a la fiesta de cumpleaños de su novia. Sigo sin entender porque me invitó. Pero él me lo pidió y yo fui.\n- ¿Fuiste a una fiesta?\n- Fue una reunión. Cenamos en casa de ellos con Niall y una amiga de ella.\nVante le contó lo sucedido.\n- Vante, tienes que entender que la gente no te conoce e, igual que no te conoce a ti y te juzga, también hace lo mismo conmigo o con cualquier persona.\n- No tengo porque entenderlo. No está bien- replicó Vante.\nLa doctora le miró.\n- ¿Qué hizo JungKook?\n- Me llevó a casa y se quedó conmigo- dijo- él me dijo cosas muy bonitas- sonrió.\nVante le contó todas las cosas que JungKook había dicho de él. También le contó que habían dormido juntos. Le comentó que JungKook dejó a su novia y que ahora vivía en el piso de arriba. También le contó lo sucedido en la sesión de fotos.\n- Hemos pasado el fin de semana en el salón de mi estudio, comiendo, viendo películas, abrazados... y el domingo le pedí que durmiera conmigo- dijo.\n- ¿En qué posición dormisteis?\n- Abrazados- dijo Vante- yo estaba en su regazo.\nLa doctora le sonrió.\n- Llevo tratándote siete años, Vante y, desde que ese chico ha llegado a tu vida has avanzado más que en estos años. Estoy muy contenta. Tengo muchas esperanzas.\n- ¡Pues yo no!- dijo Vante y se levantó y comenzó a dar paseos por la sala, estaba nervioso- antes no me sentía... antes no sentía- dijo, al fin.\nLa doctora le miró y pareció que empezó a escoger muy bien las palabras con las que hablaba.\n- Tras el accidente, tus emociones cambiaron, Vante- dijo la doctora Prescott- toda clase de amor y afecto lo relacionabas con lo ocurrido. Eso llevó a tu... mente a anular cualquier sentimiento para evitar el sufrimiento.\n- ¡Eso ya lo sé!- dijo Vante, exasperado y comenzó a pasear por el despacho de su terapeuta para relajar sus nervios.\n- Siempre hablamos de que llegaría un momento en que tu mente dejaría de anular esos sentimientos bien porque estuvieras mejor o bien... porque pudiera pasar algo que hiciera que tu mente no pudiera controlar tus sentimientos. JungKook es ese algo- sentenció.\n- ¡No puede ser!- dijo- yo me siento tan feliz a su lado y... siento ilusión e... inmediatamente después siento tristeza, pena... ¡Esos sentimientos malos no pueden ser por él!\n- Sólo tú puedes decirme porque sientes esa tristeza cuando estás con él o cuando piensas en él- dijo. Vante se quedó en silencio. No lo quería admitir- sé que lo sabes, Vante y admitirlo no será malo.\nSe sentó y apoyó su barbilla en sus manos, dejando que sus pensamientos se transformaran en esas palabras que tanto miedo le daban.\n- Tengo la mitad de la cara llena de cicatrices, no tengo relación con nadie de mi familia o amigos... y el accidente... Si llego a mantener una relación con JungKook... tendré que contarle todo.\n- ¿Te preocupa contárselo?\n- Él querrá tener una relación. Yo no voy a poder relacionarme con sus amigos. ¿Qué le va a decir de mi a su familia? ¿Y cuándo su familia quiera conocer a la mía? Y él es modelo, tarde o temprano, su vida privada saldrá a la luz, ¿qué le dirá de mi a la prensa? Y todos sabemos que hay cosas en una relación que yo nunca voy a poder darle- dijo, ahogándose en sus propias lágrimas.\nLa doctora le acercó una botella de agua y un paquete de pañuelos.\n- ¿Te das cuenta de que, de todo lo que has dicho, sólo hay una cosa que incluye a JungKook directamente?- preguntó- de todo lo que has dicho, sólo el tema de tener una relación es lo único que al él le incluye. Vante, no puedes atormentarte por el qué dirán los demás.\n- No puedes pensar en el futuro cuando no tienes el presente resuelto- dijo- ¿Él sabe lo que te pasó?\n- Sabe lo que me pasó, pero no cómo- dijo- tampoco sabe lo de las cicatrices, siempre me ha visto con mascarilla o maquillado.\n- Me gustaría que le contaras lo ocurrido a JungKook... y que dejes de plantearte tanto el futuro. Que sólo pienses en el presente.\n- ¿Usted piensa que JungKook y yo podríamos llegar a ser una pareja normal?\n- ¿Qué es normal?- preguntó la doctora- si sentís algo el uno por el otro y queréis estar juntos, el estereotipo de pareja que queréis formar lo tenéis que formar vosotros, no la sociedad.\nVante asintió y salió de la consulta.\nLa semana siguiente, a pesar del trabajo, sentía que echaba mucho de menos al modelo, sobre todo en las noches, pero se negaba a si mismo a pedirle al chico que se quedara. Así pues, se quedaba hasta altas horas de la noche, tratando de conciliar el sueño.\nFinalmente, el domingo, Vante se encontraba en su cama, pensando. Había sido una semana buena en sentido de trabajo, habían facturado bastante, JungKook había hecho varias entrevistas y sus fotos y books eran cada vez más cotizados.\nPensaba en las palabras de su psiquiatra, pensaba en si sería bueno comentarle algo a JungKook. Empezó a sentir que se ahogaba sólo de pensarlo. Se sentó y trató de respirar. Era una crisis de ansiedad, lo sabía, pero le daba terror pasarlas solo. Desde que JungKook apareció en su vida, prefería pasarlas con él.\nSe puso una bata, un cubre bocas y, en pijama, subió al piso de arriba y llamó. JungKook no contestaba. Desesperado, volvió a llamar. Al poco escuchó un ruido, pasos.\nEra la voz somnolienta de JungKook. Cuando el chico abrió, Vante le abrazó.\n- Eh... precioso... ¿Qué te pasa?\n- ¿Puedo... dormir... contigo? Sólo será hoy.\n- Los días que tú quieras.\nVante se acurrucó en el regazo de JungKook y el propio JungKook escuchó el ritmo cardíaco de Vante disminuir hasta un ritmo normal.\nA la mañana siguiente, JungKook le dio un beso en la frente.\n- ¿Quieres que desayunemos juntos?\n- Claro. ¿Me das un rato para arreglarme?\n- Sin problemas, pero por mi estás perfecto así.\n- No mientas- dijo con una sonrisa.\n- Ojalá pudieras verte tal como yo te veo- dijo JungKook.\nVante bajó a su casa, se duchó, se maquilló, se peinó y volvió a subir. Apenas había tardado, considerando el tiempo que tardaba habitualmente.\n- ¡Qué buena pinta tiene el desayuno!\nJungKook había preparado tostadas, había sacado mermelada, café y había hecho tortitas.\n- Que aproveche- dijo JungKook.\nVante estaba desayunando cuando JungKook se atrevió a comentarle aquello que quería preguntar.\n- ¿Qué te pasó anoche? Parecías muy asustado.\n- Tuve una crisis de ansiedad- reconoció, mirando un punto no muy exacto entre la mesa y el suelo.\n- ¿Puedo saber por qué?- preguntó.\nVante dejó los cubiertos y consideró hasta qué punto estaba listo para contar.\n- Cuando te dije que iba a por unos resultados... fui a ver a mi terapeuta- confesó- tenía cita con ella. En realidad, es mi psiquiatra.\nMiró a JungKook esperando algún tipo de sorpresa o miedo. Pero no, el chico sólo mostró preocupación.\n- Tu nombre lleva saliendo en las sesiones bastante tiempo- admitió el chico, sin mirarle- ella opina que debería contarte lo que me pasó. Siento miedo en base a muchas cosas y ahora mismo no soy capaz de gestionarlas.\nJungKook se mordió el labio inferior.\n- Bueno, no soy quién para decirte lo que es mejor en tu vida o peor- reflexionó- pero quizás ponerte a ti mismo un orden de prioridades no te vendría mal- dijo- es decir, como un folio con un orden de las cosas que tendrías que decirme o hacer. Y, cuando estés preparado, las vas haciendo en ese orden- explicó- así sólo te centrarás en una cosa y no en todas.\n- Creo que... esa es una buena idea- dijo Vante y sonrió- no se me había ocurrido.\n- Voy entendiendo tu mente- dijo JungKook con una sonrisa.\nTras el desayuno, Vante se puso en la intimidad de su casa a escribir las cosas que tenía, y que quería, decirle a JungKook. Por un lado, era terapéutico soltar en un folio todo aquello que quería decir y ver el orden en que tenía que hacerlo.\nAcababa de escribir la última cuando JungKook tocó la puerta de su casa.\nCogió su maletín, su cámara, su chaqueta y salió.\n- ¿Cómo va tu consultorio de Pregúntale a JungKook?- preguntó Vante.\n- Bueno, me preguntan de todo, pero me toca a mí filtrar. Eileen me dijo que podía hacerlo ella, pero prefiero hacerlo yo.\n- ¿Qué es lo más raro que te has encontrado?\n- Bueno, teniendo en cuenta que es un consultorio, yo lo tomo como que me pidan consejos. O curiosidades tipo: ¿Cuál es la sesión de fotos más incómoda que has tenido? Pero hay gente que me pregunta si duermo solo.\n- ¿Duermes solo?\n- No, cuando tengo suerte, duermo contigo- respondió JungKook.\n- ¿Cuál ha sido tu sesión de fotos más incómoda?- preguntó.\n- Fue en Corea, el fotógrafo tenía fetiche con mis pies.\nSoltó una carcajada, aparcó y entraron en el estudio.\n- Tienes unos pies bonitos- dijo- pero no entiendo la gente que tiene fetiche con los pies. Con las manos es muy entendible.\n- Tus manos son hermosas. Si yo supiera hacer fotos, las fotografiaría- dijo JungKook.\n- Me han acarreado algún comentario sarcástico- dijo Vante, de mal humor- ya sabes lo que dicen de los hombres con manos grandes.\n- Bueno, si eso es cierto, tienes que estar orgulloso- soltó JungKook. Vante le miró- ¡Lo siento! ¡No lo pensé!- dijo, al momento.\n- No, no te preocupes... es sólo que... bueno, viniendo de ti, no me ha molestado- admitió.\n- Aun así, no ha estado bien, no lo debería haber dicho. Ha estado totalmente fuera de lugar. Lo lamento.\n- No lo pienses más y cámbiate... ¡Tenemos trabajo!\nUna de las revistas de la semana para la cual había colaborado JungKook, no había sido de un contacto de Vante, sino que la propia revista había contactado con Wings para solicitar los servicios de JungKook. Era una revista de moda juvenil que colaboraba para varias marcas y habían mandado un correo electrónico a la empresa preguntando si JungKook quisiera ser el modelo masculino del siguiente número. Tras aceptar, y unas llamadas donde se habló de tallas, ropa y dinero, allí estaban JungKook y Vante.\n- Me pondré primero el bañador, ¿qué te parece? Así a medida que vamos haciendo fotos, me voy poniendo capas, en lugar de quitármelas.\n- Perfecto, ¿quieres que ponga la calefacción? No quiero que pases frío... espera, te pondré un radiador- dijo, sin esperar respuesta.\nVante salió y JungKook se desnudó completo, quedando sin siquiera ropa interior. Fue a coger el traje de baño cuando, de pronto, vio que había dos, uno tipo slip y otro calzoncillo. Bueno, podría ponerse el primero el slip y luego el calzoncillo encima y después cambiarse. ¿O qué tipo de foto estaría pensando Vante para la sesión? No le había dicho nada.\nEstaba demasiado sumido en sus pensamientos que no notó que el tiempo pasaba y él seguía allí. Desnudo.\nVante, que estaba en el ordenador, miró la hora, JungKook llevaba unos quince minutos dentro y no le había dicho nada ¿Y si le había pasado algo? Normalmente el chico tardaba cinco minutos. Era muy rápido. Veinte minutos y seguía allí.\n- JungKook, voy a entrar- dijo.\nEl chico entró y se encontró a JungKook, totalmente desnudo en medio de la sala, comparando bañadores.\nEl chico se escondió detrás de la mesa y se tapó como pudo.\n- ¡Lo siento!- dijo Vante y se giró- pensé que... te había pasado algo...\n- ¡Estoy bien! ¿Y tú?\nVante entendió aquellas palabras y suspiró. Quizás por el shock de encontrarse al chico desnudo, ahora no le daba miedo. No era como se lo imaginó... de hecho, el cuerpo de JungKook era demasiado hermoso como para que una tela lo tapara.\n- ¿Puedo girarme?- preguntó Vante- ¿Te importa si te veo desnudo?\n- No quiero que estés mal...\n- No lo estaré.\n- Bien. No me importa que me mires.\nSe giró y admiró los abdominales levemente marcados del chico, sus brazos y sus clavículas.\n- Déjame fotografiarte...\n- Estaba decidiendo el bañador cuando...\n- Desnudo. Déjame fotografiarte desnudo.\nLe miró, seguía en shock, no lo negaba, pero asintió. Lentamente, fue saliendo de detrás de la mesa y se fue acercando al centro de la sala. Vante encendió las luces y colocó la sábana de seda negra sobre el sofá.\n- Túmbate- dijo Vante- boca abajo- añadió.\nVante se acercó al modelo para colocar bien sus manos y luego se apartó de él, sin apartar la mirada de sus ojos.\nEl flash de la cámara le cegó y no le importó. Aquella sesión estaba siendo... ¿surrealista? No podía apartar los ojos de Vante. Parecía que hubiera caído en un hechizo del fotógrafo. Haría lo que él quisiera que hiciese.\n- Ponte de lado y mira a la cámara- pidió Vante. JungKook obedeció y ese momento fue el primero en el que los ojos de Vante se desviaron de la mirada de JungKook a su miembro. Sintió como se le cortaba la respiración, pero no sintió miedo, ni dolor, pero si excitación y a su miembro no le disgustó- la pierna que tienes debajo, dóblala un poco hacia atrás y la que tienes arriba levántala, apoyándote con el pie y sostén tu peso en el brazo que tienes debajo- pidió. Se acercó a él y le acomodó los pies, la pierna que tenía arqueada la echó un poco hacia atrás, abriéndole más de piernas para conseguir mayor amplitud y sujetó el brazo libre del chico y lo puso sobre su miembro, tapándolo, con mucho cuidado para no tocarle. Todo aquello lo hizo sin apartar los ojos de la mirada de JungKook- mantén la postura.\nFue hacia la cámara, sintiendo una tirantez en sus pantalones que hacía demasiado tiempo que no sentía.\nEl segundo flash volvió a cegarle y JungKook hacía esfuerzos sobrehumanos en no excitarse.\n- Creo que otra postura bonita sería en el taburete- dijo Vante, con timidez- algo como... así- explicó. El chico se sentó, con la espalda hacia la pared de la izquierda, la pierna derecha sobre el taburete tapando su desnudez y sus brazos abrazando su pierna. La pierna izquierda era la encargada de sujetar y mantener el equilibrio sobre uno de los poyetes del taburete y la cabeza la tenía ladeada hacia la cámara- inténtalo, por favor.\nJungKook asintió y se sentó en el taburete, cuando lo hizo, vio con gran horror que su miembro no estaba tan flácido como debería estarlo, aunque tampoco estaba completamente erecto. Se puso en la postura que Vante le había dicho y le miró.\nVante se situó en la cámara y, volvió a mirarle.\n- No tienes la espalda bien, no hace un buen efecto- dijo. Puso su mano en la cadera de JungKook y ladeó un poco más su cabeza- aguanta un poco ahí.\nJungKook tragó saliva, sentía que ardía allí donde Vante le había tocado y eso afectaba de forma seria a su miembro.\n- Ahora tenemos que hacer las fotos donde salgas más expuesto, por así decirlo. ¿Quieres hacerlas?- preguntó.\n- Sí. Es mejor terminar con estas fotos- dijo.\n- Bien, la siguiente posición es simple. Sólo ponte de pie y apóyate en la pared, como si estuvieras descansando en ella.\nSe apoyó en la pared y decidió no mirar abajo, sabía que estaba excitado, lo sabía.\n- La última es algo más comprometedora- dijo Vante y sacó un taburete bastante más pequeño- necesito que te sientes aquí y... que te abras de piernas- resumió- una pierna en el suelo y la otra en el reposabrazos del sofá. Tus manos en las rodillas.\nObedeció, pero a Vante no pareció gustarle la forma en la que estaba sentado.\n- Échate un poco hacia adelante- dijo, acercándose a él. JungKook obedeció pensando que, si le tocaba, eyacularía allí mismo- y ábrete más de piernas- añadió y sujetó las rodillas de JungKook, separándolas hasta dejar el ángulo que él quería.\nNo lo pudo evitar. Su miembro estaba contra su abdomen, se sentía a punto. Miró a Vante, esperando que el chico no saliera huyendo. No era su intención excitarse, tampoco gemir, pero mierda, Vante era demasiado sexy.\nLe miró a los ojos y lo que vio jamás lo olvidaría. El chico le miraba con deseo y, sin discreción alguna, apartó la mirada de los ojos de JungKook a la pierna que tenía levantada, para recorrerla con la mirada hasta llegar a su miembro y subir por sus abdominales hasta llegar a sus ojos de nuevo.\n- Ésta... va a ser la última foto de esta sesión- dijo Vante.\nJungKook miró hacia el miembro del chico, él también estaba excitado.\nCon un pequeño apretón en sus rodillas, Vante volvió a su sitio, tras la cámara, y fotografió al chico justo en el preciso momento en el que, de su miembro, caía una gota de líquido pre seminal.\nSe miraron, conteniendo el aliento.\n- Yo... debo ir al baño- dijo Vante.\n- Yo me voy a quitar... el sudor y eso...\n- En el salón tienes toallitas...\nVante huyó hasta el baño y se encerró.\nEl fotógrafo luchaba por desabrocharse los pantalones y liberar su miembro. Hacía nueve años que no sentía deseo de hacer aquello y ahora lo sentía más que nunca.\nAgarró su miembro y se escurrió por la puerta hasta sentarse en el suelo.\n- ¿Tardarás mucho?- preguntó JungKook.\n- Te avisaré... antes de salir... por... si sigues... desnudo...\nJungKook se sentó en la puerta, agarró su miembro y comenzó a masturbarse, pensando en Vante, en la mirada del chico, en cómo le había visto y en el bulto que escondía sus pantalones. Mierda, cómo le encantaría mamársela.\nVante, por su lado, no podía hacer otra cosa que pensar en el cuerpo desnudo de JungKook, en cómo el chico no había apartado la vista de sus ojos en todo momento, en el deseo con el que le miraba... y cuando miró su miembro. Joder, aquello fue demasiado.\n- ¡JungKook!- dejó escapar, mientras se corría en su mano.\nSe tapó la boca, deseando que el chico no estuviera allí, pero al momento, escuchó un golpe en la puerta y la voz de JungKook.\n- ¡Oh, Vante!\nAmbos se quedaron allí, separados por una puerta estrecha de madera que no lograba silenciar los gemidos, ni las respiraciones agitadas del contrario.\nAmbos sabían lo que había pasado, pero ninguno parecía dispuesto a decir nada. Sabían que no era el momento.


Sociedad Religiosa San Luis Rey de Francia: ORACIÓN DE MISERICORDIA\nAnónimo 16 de diciembre de 2012, 20:11\nNo miro en su pagina ninguna comemoracion a la Virgen de Guadalupe del 12 de Diciembre, ustedes no comemoran este dia o es que no hay mexicanos en su congregacion.\nSRSLRF 17 de diciembre de 2012, 5:02\nClaro que sí que tenemos un amor especial por Ntra. Sra. de Guadalupe Reina de Mexico y Emperatríz de America, se nos ha pasado por alto, pero en legioncatolica.blogspot.com que es un blog hermano nuestro, han publicado algo muy lindo sobre el Miesterio de los ojos de la Virgen..\nSobre si tenemos miembros mexicanos en nuestra So. Religiosa, le diré que gracias a Dios por ahora no tenemos vocaciones venidas de México, pero sí en U.S.A. tenemos muchos fieles mexicanos.\nDios le cuide mucho Sr. Anónimo\n¿Cómo que "gracias a Dios" no tienen vocaciones mexicanas?


Demon song – Cat adams | LibrosVirtual\nDemon song – Cat adams\nAlecy 13 enero 2012 Rincón Literario\nLa guardaespaldas Celia Graves ejerce su profesión en un mundo donde vampiros sedientos de sangre deambulan por la noche y psíquicos callejeros tienen poderes reales. El ataque de un vampiro convirtió a Celia en una criatura única que encuentra la luz del sol dolorosa y debe tomar todos sus alimentos en forma líquida, pero ella aún posee corazón, mente y alma humanos. El ataque también despertó una parte oculta en su linaje: Celia es parte Sirena, capaz de cautivar hombres. y enfurecer mujeres. sin medio intentarlo. Huelga decir que su negocio de guardaespaldas ha empezado a tener éxito: ¿quién no querría ser protegido por una sexy y muy capaz mujer que es mitad vampiro, mitad princesa Sirena? Una grieta antigua entre la dimensión demoníaca y la nuestra, sellada durante la destrucción de la Atlántida, empieza a abrirse, amenazando con liberar a todos los demonios del infierno sobre la humanidad (incluido el personalmente empeñado en destruir a Celia). Las recientes experiencias infernales de Celia podrían haberle dado la única combinación de habilidades necesarias para cerrar la grieta.\nSin embargo, para superar una maldición de muerte que casi garantiza su fracaso, ella tendrá que unir fuerzas con personas en las que ya no confía. y poner a gente por la que ha llegado a preocuparse directamente .\nFormato: &nbsppdf Comprimido: Sí Peso: 1.25 MB Lenguaje: Español\nTags:Cat adams, Demon song, Demon song descargar, Demon song libro, Descargar, libro, pdf\nRevista: Crear extra No. 2. Goma Eva\nLa Sombra Oscura de la Duda – Sienna Anderson\nTravesuras de la Niña Mala – Mario Vargas Llosa


Grave un hombre tras incendio de ducto de Pemex en León\n#León, Gto.- El hombre que sufrió quemaduras al incendiarse un ducto de Pemex en el Tajo de Santa Ana y bulevar Aeropuerto, es reportado grave ayer por la mañana, tiene quemaduras de segundo y tercer grado.\nJoel Romo Lozano, subprocurador de Justicia de la Región A, informó que el hombre fue alcanzado por el fuego en una de dos ocasiones que se registró la conflagración por la fuga de combustible, consecuencia de una perforación realizada por huachicoleros.\nNo precisó el nombre, pero detalló que se trata de un trabajador de 30 años, empleado de la empresa Bimbo que se encontraba laborando cuando fue alcanzado por las llamas.\nEl Ministerio Público no ha tenido acceso a él para recabar su testimonio. Se tiene el reporte de más de una persona afectada por síntomas de intoxicación, pero no se tiene conocimiento de alguna que haya sido hospitalizada.\nDetalló que la investigación del robo de combustible corresponde a la Procuraduría General de la República.\nPor su parte, en la delegación de la PGR, informó que ya inició la carpeta de investigación por el robo de combustible y los delitos que deriven de ello, pero al momento los trabajadores de Pemex no han entregado el informe correspondiente.\nNinguna autoridad ha informado si existen datos y pistas de los delincuentes que dejaron una fuga de hidrocarburo y escaparon.


El Francés quiere recuperar su atractivo | Hoy\nMomento del Festi-Fle, que se celebró el pasado 9 de marzo en la Ciudad Deportiva.\nLos profesores que imparten este idioma en la región celebran un festival temático y reivindican un mayor peso de esta materia\nCRISTINA NÚÑEZCáceres Martes, 14 marzo 2017, 23:30\nAna Gómez coge carrerilla para hablar de las ventajas de aprender la lengua francesa. «Es un idioma que hablan casi 300 millones de personas en 57 países y cinco continentes, es el idioma de la Unión Europea». Gómez, que preside la Asociación extremeña de profesores de francés, Apfex, es una firme defensora de la importancia de la lengua gala en la formación de los niños desde edades tempranas. «Es una lengua romance que les ayuda a estructurar la cabeza y a la que encuentran muchas similitudes respecto al español;la aprenden con facilidad», opina.\nSin embargo, la situación de su enseñanza no está en su mejor momento, ya que, debido a la última normativa aplicada, los alumnos no podrán elegirla para examinarse de ella en Selectividad, la actual Ebau (Evaluación de Bachillerato de Acceso a la Universidad) para subir nota, algo que automáticamente hace que se pierda su peso específico. Esta profesora del IES El Brocense, que reflexiona en voz alta sobre cómo en España aún no se apoya el plurilingüismo, ya que todo gira en torno al Inglés, subyara que «en Europa los niños tienen segunda y tercera lengua extranjera».\nMucho han cambiado las cosas desde esa escuela previa a la llegada de la democracia, en donde el idioma que se impartía era el Francés. Aún puede oírse aquello de «yo estudié Francés» cuando una persona de cierta edad quiere justificar que no sabe Inglés, el idioma de Internet y de las transacciones comerciales.\nEl pasado mes de enero tuvo lugar una reunión en Cuenca en donde participaron representantes de las distintas asociaciones nacionales de profesores de francés unidos en la Feapf para determinar las acciones que se van a tomar sobre la modificación de la normativa de las pruebas de acceso a la universidad que limitan la prueba de idioma extranjero a la primera lengua cursada en 2º de Bachillerato. También se pusieron en común las reivindicaciones que se quieren aportar para el futuro Pacto de Educación nacional. Lo que salió de esa reunión fue la necesidad de que se cree un bloque de lenguas extranjeras que incluya Inglés y Francés, y que se repartan las horas, tal y como explica Ana Gómez.\nPor todo ello, la Apfex reivindica el plurilingüismo, que los alumnos extremeños puedan elegir el Francés como segunda lengua extranjera como idioma en la Selectividad, tanto como primera lengua del examen como ha sido hasta ahora y también para ponderar o subir nota en Bachillerato, ya que muchos alumnos se ven obligados a dejar de estudiar Francés y a escoger otra materia en 2º de Bachillerato.\nA pesar de que el decreto es un mazazo para la práctica de esta lengua, Ana Gómez cree que es positivo que en 1º y 2º de ESO todos los alumnos reciban formación de Francés, aunque en 3º y 4º compita con otras. Varios colegios de la ciudad, como el Prácticas, el Moctezuma, el Francisco de Aldana o el Pizarro imparten Francés como segunda lengua en los últimos cursos de Primaria.\nEl pasado día 9 se llevó a cabo el primer Festi-FLE (Festival de Francés Lengua Extranjera) y la Première Olympiade de Français en Extremadura en la Ciudad Deportiva.\nCelia Martín Pelayo, del IES Virgen del Puerto de Plasencia, diseñó una cigüeña en posición de baile y ataviada con boina, pañuelo y baguette bajo el brazo. Jean Pierre fue la mascota oficial de esta cita, en la que predominaron el azul, el rojo y el blanco. Tuvo una parte lúdica en la que los jóvenes pudieron disfrutar de torneo de fútbol, de petanca, hinchables, taller de pintura y cómic, rincón de la francophonie, rincón histórico, danza, canciones y zumba. Además, se realizaron las distintas pruebas de la Olimpiada.\nNatalia Fernández Bermejo del IES Francisco de Orellana de Trujillo, María José Jorge Campos, del colegio San José de Cáceres y Clara Cortés Rodríguez del IES El Brocense de Cáceres, María Martín Solano, del colegio San José de Cáceres, Adriana Gómez Barriga y Claudia Sánchez Bravo del IES Francisco de Orellana de Trujillo, Simón Guérin Sanz del IES Torrente Ballester de Miajadas, Laura Durán de Mayoralgo y Fernando Rubio de la Cruz del IES El Brocense son los nombres de los ganadores de las distintas categorías.


Redaccion de contenidos para SEO Básico (Descarga Gratis)\nhttps://sarasolanapascual.com/wp-content/uploads/2017/06/business-792113_960_720-1.jpg 960 640 Consultor SEO Consultor SEO https://sarasolanapascual.com/wp-content/uploads/2017/06/business-792113_960_720-1.jpg 23 junio, 2017 8 octubre, 2017\nDescarga tu curso de redacción de contenidos\n0.1 Curso Básico Gratis para redacción de contenidos\n2 Por qué un redactor necesita el SEO si ya sabe escribir\n3 Lo que debe saber un redactor con respecto a SEO\n3.1 Curso Básico Gratis para redacción de contenidos\n4 Controversias en la redacción de contenidos\n5 Datos SEO que necesitamos para escribir un post optimizado para los buscadores\n6 Búsqueda de la Keyword\n7 Canibalización de keyword: Cada post gira en torno a una keyword\n7.1 Curso Básico Gratis para redacción de contenidos\n8 Keyword relacionadas con la principal\n9 Keyword long tail\n10 Keyword para las imágenes\n11 Title del post\n12 H1 del post\n13 H2 del post\n14 H3, H4, H5 del post\n15.1 Curso Básico Gratis para redacción de contenidos\n16 Url de la página\n17 Palabras clave en negrita y subrayadas o cursiva\n18 Cantidad de palabras clave (keyword stuffing)\n19 Datos que debe aportar el SEO\n20 Herramientas para redactores\n21 Ejemplo de estructura de un texto\n21.1 Curso Básico Gratis para redacción de contenidos\nCurso Básico Gratis para redacción de contenidos\nExisten unas técnicas que realiza el consultor SEO para aumentar la visibilidad de las páginas web y que esta sea atractiva para los buscadores, de las que ya hablé en unos post anteriores y que ahora recuperamos a la hora de conocer cómo hacer una estrategia SEO de contenidos.\nEstas técnicas siguen las directrices de Google, Yahoo, Bing, etc.\nEl incumplimiento de estas técnicas puede llevar a no obtener resultados o a penalizaciones por parte de los buscadores.\nLas técnicas SEO varían a medida que cambian los algoritmos de los buscadores.\nPor qué un redactor necesita el SEO si ya sabe escribir\nNo es lo mismo escribir para un libro o periódico que para Internet\nCada vez se valora más la escritura natural, pero debe seguir una técnica (SEO)\nLo que escribamos debe responder a las búsquedas exactas de los usuarios\nEl redactor necesita saber lo que el usuario busca, esta información se la proporciona el SEO.\nLos textos deben estar estructurados de manera que el contenido sea relevante, no solo para los buscadores sino también para el usuario.\nLo que debe saber un redactor con respecto a SEO\nLo que escriba debe tener búsquedas, sino las tiene no tiene sentido escribirlo\nLos textos deben estar optimizados para que el motor de búsqueda le gusten\nSe pueden monitorizar los textos que escribimos para ver si funcionan, tienen visitas o están\nEl éxito o no del contenido no depende del redactor exclusivamente. Influye factores como:\nControversias en la redacción de contenidos\nPueden surgir diferencias entre las técnicas que propone el SEO y la redacción de contenidos.\nAnte las controversias, siempre debe primar la NATURALIDAD, sin perder de vista el SEO\nDatos SEO que necesitamos para escribir un post optimizado para los buscadores\nKeyword Relacionadas Con La Principal\nKeyword Log Tail\nKeyword Para Las Imágenes\nTitle Del Post\nH1 Del Post\nH3, H4, H5 Del Post (Si Los Hubiera)\nPalabras Clave En Negrita Y Subrayadas\nCantidad De Palabras Clave (Keyword Stuffing)\nBúsqueda de la Keyword\nLa keyword la busca el SEO a través de sus herramientas. Esta keyword debe tener el número de búsquedas adecuadas para poder ser relevante en cada caso, y responder a una estrategia previa.\nkw ejemplo: Comida para perros\nCanibalización de keyword: Cada post gira en torno a una keyword\nPara evitar algo que se llama canibalización de palabras clave, cada página o url de una web debe estar optimizada para una sola keyword. De lo contrario los buscadores podrían confundirse y tener que pelear por una url u otra.\nEl SEO es el responsable de sugerir la palabra clave. También deberá aportar las palabras clave relacionadas para esta keyword que son las que utilizaremos a lo largo del texto y en las imágenes.\nEl SEO deberá proporcionar también una serie de palabras clave relacionadas con la principal, estas pueden ser palabra o long tail (palabras clave que responden a búsquedas más específicas del usuario y que contienen dos o más palabras)\nEjemplo de palabras clave relacionadas para la keyword Comida para perro\nEstas palabras responden al número de búsquedas mensuales que tiene una kw y las palabras compuestas de una misma familia.\nExisten herramientas que puede proporcionar esta información, sin entrar en detalles en esta cuestión y solo a modo de ejemplo la herramienta Ubersuggest.org, (nivel básico), entre otras, puede darnos esta información.\nEjemplo de long tail para la palabra clave Comida para perro\nTiendas para comprar comida para perros barata\nIdentificar los ingredientes en la comida para perros\nAl igual que en los casos anteriores estas las proporcionará el SEO, y podrán coincidir o no con las que ya tenemos.\nComo norma genérica:\nLa keyword principal no se podrá poner en más de una imagen\nTodas las keyword tendrán que ir nombradas de forma natural, identificando la imagen con un nombre corto y conciso\nLas imágenes deberán estar optimizadas en cuanto a tamaño. Contra menos pese mejor. Se podrán usar herramientas como https://compressor.io/, por ejemplo.\nEl título lo mas importante del post y sirve para que el usuario haga clic en él o no cuando aparezca en los buscadores.\nDebe contener la palabra clave principal\nTiene que explicar de qué trata el post\nQue no sea muy largo (algunas herramientas indican máximo 65 caracteres pero esto es variable, no entramos a este tema aquí)\nPoner la palabra clave al inicio del Title (si la naturalidad lo permite)\nQue sea mejor que el de la competencia\nCrear expectación o controversia\nEl H1 es el elemento de HTML utilizado para identificar la cabecera más importante de la página.\nSirve para facilitar la lectura al usuario y a nivel de SEO ayuda a posicionar la página web de cara a los buscadores.\nLas normas básicas de optimización del H1 son las siguientes:\nPor norma general (hay excepciones) solo existirá un H1 por cada url\nEl H1 debe llevar la palabra clave principal\nDebe ser original, e indicativo de lo que el lector se va a encontrar.\nTiene que enganchar al usuario y despertar curiosidad\nSiempre debe ir antes de los H2, H3, H4.\nEl H2 marca las subsecciones del post. La norma general para la optimización de los H2 son las siguientes.\nDeben contener las palabras clave proporcionadas por el SEO para el H2, que serían palabras clave relacionadas.\nPuede haber y es conveniente que existan varios H2 en un mismo post y que nos vayan indicando las distintas subsecciones del texto.\nLas mismas recomendaciones que para el H1 en cuanto a tamaño y originalidad\nEn el ejemplo anterior dentro de la página en la que hablamos de comida para perros el <h2> está diferenciando entre «comida» y «snack»\nH3, H4, H5 del post\n(si los hubiera)\nLa etiqueta h3 es un sub-apartado dentro del <H2>. Es menos relevante que la etiqueta <H1> y <H2>, pero también tiene su importancia.\nCon el <H3> se indican todos los apartados que estén hablando del <H2>. En el ejemplo estamos hablando de comida para perros, y con los <H3> vamos a diferenciar entre seca y húmeda.\nDe la misma forma utilizaremos los <H4> <H5>, siempre deben hacer referencia a su anterior.\nLas cabeceras deben llevar el orden indicado en la diapositiva anterior. Es decir, nunca un <H2> irá delante de un <H1>, ni un <H4> delante de un <H3>.\nLa meta descripción es una etiqueta muy importante para el SEO, pero no sirve para subir posiciones en los ranking.\nNo afecta a la posición de la página pero influye en las visitas que podemos recibir.\nLa meta descripción o meta description tag, es una etiqueta HTML que proporciona una descripción del contenido de la página a la que se refiere.\nPasos para optimizar la metadescripción\nColocar la palabra clave principal en ella. Es importante saber que no afecta al posicionamiento pero Google la marca en negrita si la encuentra por lo que destacaría en los resultados de búsqueda. Siempre hay que buscar la naturalidad, por lo que si no se puede colocar por semántica no pasa nada.\nNo pueden estar duplicadas, cada metadescripción debe ser única dentro de la web\nTiene que ser descriptiva y original.\nNo puede ser demasiado larga ya que Google la corta, podemos usar Seomofo para optimizarla. Máximo 156 caracteres, aunque esto no es una regla exacta no debemos pasar de este número.\nDebe tener una llamada a la acción que invite al usuario a entrar en la web.\nCómo debe de ser una Url optimizada para SEO\nDebe contener la palabra clave, eso ya no ayuda a posicionar pero si es un indicador del contenido de la página.\nCuanto más corta mejor. Es más fácil de entender para los usuarios y para los buscadores. Ya que la capacidad de posicionamiento de una palabra en una URL es menor cuanto más a la derecha de la URL esté colocada y cuantas menos palabras tenga\nUsar guiones (-) y no usar símbolos extraños.\nPalabras clave en negrita y subrayadas o cursiva\nSe puede aumentar la importancia de las palabras clave principales y long tail poniéndolas en negrita o subrayada.\nEsto se puede hacer con las palabras que están en el contenido ya que en los Títulos y Subtítulos ya las hemos destacado.\nKeyword Stuffing es una técnica de Black Hat SEO que consiste en usar las palabras clave de forma exagerada dentro de un mismo texto, esto es una mala optimización para SEO. Google penaliza este tipo de sobre-optimización, por lo que para la redacción de contenidos es importante tenerlo en cuenta.\nPodemos medir la densidad de las palabras clave que deberá ser aproximadamente entre un 2% y 10% del total de palabras de un texto.\nExisten herramientas para medir esto y que podemos utilizarlas antes de publicar el post. Por ejemplo http://tools.seobook.com/general/keyword-density/\nDatos que debe aportar el SEO\nKw principal: Comida para perros\nkw relacionadas: pienso de perros, alimentos mascota, Pienso de mascota\nkw long tail: comprar comida para cachorros barata\nH1: comida de perros\nH2: comidas húmedas para perro, comidas secas para perro\n* H3 (si procede): comida húmeda para cachorros, Comida húmeda para perros adultos\n* H4, H5 (si procede): perros adultos que necesitan adelgazar, perros de mas de 15 años\nComida de perros de todas las marcas de máxima confianza, y calidad. Ingredientes naturales y a los mejores precios. ¡Descúbrelo!\nTitle: Donde comprar la mejor Comida de perros\nSemrush, keyword.Io, Answerthepublic, entre otras miles…\nEjemplo de estructura de un texto\nEspero que estas nociones básicas os ayuden a familiarizaros con los conceptos básicos para la iniciación en la creación de contenidos orientados a SEO


El presidente del PRI, César Camacho, consideró, en el marco del evento priista 'Unidad para continuar la transformación de México', que la fuga de 'El Chapo' vulneró los sistemas de seguridad nacionales y que es necesario aumentar la eficacia en el combate a la corrupción.\nEn alusión a la fuga de Joaquín, 'El Chapo Guzmán, el presidente nacional del PRI, César Camacho, reconoció que los esquemas de seguridad del país fueron vulnerados y aclaró que el gobierno asume su responsabilidad de responder "e incluso reparar" los daños causados por éste y otros acontecimientos que afectan a México, como las dificultades económicas.\nAceptó que es necesario aumentar la eficacia en el combate a la impunidad y en el abatimiento de la corrupción.\n"Es cierto que los esquemas de seguridad han sido vulnerados, que el entorno económico dificulta el crecimiento y complica las condiciones de vida... y que no falta quien medre ideológica, económica y políticamente con tal estado de cosas", indicó en su discurso con motivo de la reunión del presidente Enrique Peña Nieto con la clase política priista.\nEn la sede nacional del tricolor, Camacho Quiroz dijo que el gobierno "ha afectado enormes intereses" y puso como ejemplo la recuperación de la rectoría del Estado en materia educativa.\nConsideró que se está haciendo lo correcto aunque parezca insuficiente. Reconoció que es necesario consolidad el Estado de Derecho y estabilizar la seguridad.\n"Nadie desconocer los escollos ni se desentiende de las dificultades; ninguno de nosotros rehuye los desafíos ni ignora las críticas. Más bien, asumimos plenamente nuestra responsabilidad: nuestra responsabilidad de responder e incluso de reparar", concluyó.\nAceptó la obligación ética, jurídica y política del gobierno en los hechos que han afectado al país, pero, "no permitamos que anide la desconfianza de los mandantes en sus mandatarios".\n"El partido sabe que no es momento para arriar banderas ni soslayar problemas. Con inteligencias y buen tino, con la solidaridad proveniente de la convicción, es tiempo de unidad para continuar la transformación de México; es la etapa de la consolidación y para ello se debe restaurar el tejido social, ser más eficaces en el combate a la impunidad y en el abatimiento de la corrupción, para que el país alcance la prosperidad con igualdad", puntualizó.


El médico del emperador - Libro de Tessa Korber: reseña, resumen y opiniones\nResumen y sinópsis de El médico del emperador de Tessa Korber\nLa autora, cuida mucho el contenido y la forma de la obra, argumento bien trabajado que te permitirá adentrarte en otra época.\nReseña de El médico del emperador\nComentarios y opiniones de El médico del emperador\nOscar326 El médico del emperador 7.5 28 de diciembre de 2012\nExquisita esta obra de Tessa Korber. De todas sus novelas esta es la que mas me ha gustado. La vida del legendario médico del imperio romano, Claudio Galeno, está narrada con gran dominio de la historia sin descuidar el toque propio de la ficción. La lectura ágil y la descripción detallada de la sociedad del segundo siglo después de Cristo elevan el nivel de esta muy buena novela. Muy recomendable.\nNEFELAI El médico del emperador 7.5 6 de junio de 2010\nNovela histórica que se disfruta y se lee rápido y bien ya que tiene una prosa ágil y que no se hace pesada. Me gustó muchísimo la parte que se dedica a los gladiadores.


Top Chef !! - Opiniones de viajeros sobre Zona Verde, Puerto de Mogán - TripAdvisor\nRestaurantes cerca de Zona Verde\nCosas que hacer cerca de Zona Verde\nTop Chef !! - Zona Verde\n“Top Chef !!”\nOpinión sobre Zona Verde\nLugar Lomoquiebre, Puerto de Mogán, Mogán, Gran Canaria, España\nEn el puesto nº 8 de 94 Restaurantes en Puerto de Mogán\nExquisitas carnes a la brasa acompañadas de originales guarniciones, excelentes vinos, un ambiente muy acogedor y buen servicio. Para mi, que soy carnívoro, el restaurante número uno de Mogán.\nPregunta a Nach08 sobre Zona Verde\n28 Gracias, Nach08\nSi te gusta la carne es el sitio idéal. Exelente calidad de carnes que se asan en la parilla con leña.buenas ensaladas. Y buen vino.el Altamente récomendado. Séguro volveremos.\nPregunta a Daniel S sobre Zona Verde\n24 Gracias, Daniel S\nNo hay palabras exactas para describir este restaurante... Podría empezar señalando lo hermoso que es el lugar. En la terraza donde se encuentra el grill de leña, se podría decir que estas comiendo en un pequeño bosque; y el propio restaurante es de lo mas tranquilo y acogedor. Ideal tanto para ir en grupo con la familia o amigos, como para ir con tu pareja y disfrutar del romanticismo del ambiente. También es un lugar genial para los niños ya que en los alrededores pueden correr y jugar sin ningun tipo de peligro. La comida es inmejorable, atrae los 5 sentidos y el hecho de que no tengan carta hace que con cada plato te sorprendan increíblemente, no importa lo que se elija porque siempre estará preparado perfectamente. No puedo dejar de señalar algunos platos estrella como los langostinos, los cuales están en su punto crujientes y sabrosos; la ensalada de la casa, cual aliño hay que degustar tanto con la boca como con la vista; el solomillo a la brasa es impresionante, lo dejan en el punto deseado consiguiendo que se derrita en la boca. En realidad todos los platos son perfectos, pero lo que sin duda aconsejo es tomar de postre el Browie de chocolate. Es un deseo irresistible.\nEl servicio es fantástico y muy extrovertido, siempre con una gran sonrisa y una amabilidad que no en cualquier restaurante se encuentra. Trabajan duro para dar un servicio excelente y sin dudarlo lo consiguen. Si te gusta la excelente comida, el vino y el buen ambiente este es el lugar ideal para dejar que tu paladar entre en el paraíso.\nPregunta a Naomi410 sobre Zona Verde\n28 Gracias, Naomi410\nLa cocina no es nada mala a pesar de no ser nada del otro jueves, pero el servicio es aunque amable muy lento... Si en epoca de verano estan sobrepasados deberian poner mas personal y no intentar sacarle la maxima renta al turista\nPregunta a zonalamadera sobre Zona Verde\n3 Gracias, zonalamadera\nel mejor gril en puerto de mogan\nmi esposa y yo comimos en este restaurante un chuleton de buey y unas chuletas de cordero al gril de leña. la coccion de la carne a su punto y los marinados diferentes en cada carne, de guarnicion sirven unas ensaladas muy buenas y sin olvidarse de las papas con el mojo casero typico de canarias acompañado de muy buen vino a muy buen precio. Yo si recomendaria este sitio a todos los amantes de la carne.\nPregunta a juan090 sobre Zona Verde\n24 Gracias, juan090\nLos viajeros que vieron Zona Verde también vieron\n¿Has estado en Zona Verde? Comparte tu experiencia


HONDURAS TIERRA LIBRE: Hondureños protestan contra la corrupción de su gobierno // INTERNACIONALES en HispanTV\nHondureños protestan contra la corrupción de su gobierno // INTERNACIONALES en HispanTV\nPublicada: sábado, 3 de febrero de 2018 - 9:52 por HispanTV\nLos hondureños realizaron una nueva movilización contra la corrupción del Gobierno de Juan Orlando Hernández. Expresaron su apoyo a la Misión de Apoyo contra la Corrupción e Impunidad (MACCIH), quienes podrían ser expulsados del país por el Gobierno de Honduras.\nLas antorchas iluminaron el cielo de Tegucigalpa, la capital, una vez más, pasan los días y los hondureños siguen en rechazo a la Administración de Juan Orlando Hernández.\nUn nuevo acto de corrupción del Gobierno de Hernández fue revelado por la MACCIH, la investigación los llevó hasta parlamentarios quienes se hicieron supuestamente de dineros del erario público de manera ilegal.\nLa población le está demostrando a Juan Orlando Hernández que no soportará más actos de corrupción de su gobierno y que se mantendrán en las calles a pesar de la represión.\nEsta revelación de la MACCIH generó que voceros del gobierno y parlamentarios oficialistas, atacaran la misión y amenazaran con expulsarlos del país.\nLa acción terminó en las afueras de las instalaciones de la MACCIH, con la intención de mostrar que la misión tiene apoyo popular.\nRelacionadas en HispanTV\nPolicía militar causa caos en Honduras\nEstadounidenses en Honduras rechazan injerencias de Washington\n‘Ayuda militar de EEUU agudiza crisis en Honduras’\nProtestas contra fraude electoral siguen en marcha en Honduras\nPareja palestina reta a Trump con el nombre de sus trillizos\nMedio Israelí: Rusia establece 4 nuevas bases en Siria y envía 6000 soldados \nIrak persigue a los terroristas de Daesh hasta fronteras saudíes\nCrecen los indecisos en vísperas de las elecciones en Costa Rica\nQuitar la nieve conlleva un riesgo cardiaco\nDesvelan que el plasma marino puede retrasar la muerte celular\nVídeo: Japón envía al espacio el cohete más pequeño del mundo\nPublicado por Américo Roca Dalton en 8:38


Tokio 2020 presenta la quinta versión del presupuesto OCOG\nEl Comité Organizador de Tokio de los Juegos Olímpicos y Paralímpicos (Tokio 2020) ha presentado hoy la quinta versión del presupuesto para los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de Tokio 2020 en conjunto con el Gobierno Metropolitano de Tokio y el Gobierno de Japón. Esto comprende el presupuesto "OCOG", que es responsabilidad de Tokio 2020, y el presupuesto "Otras entidades", que corresponde la Gobierno Metropolitano de Tokio y el Gobierno de Japón, y el cual incluye inversiones a largo plazo para la ciudad y el país que beneficiarán a las futuras generaciones durante décadas, ayudando a crear una sociedad más inclusiva - un legado clave de estos Juegos.\nDesde que se tomó la histórica decisión de aplazar los Juegos debido a la pandemia COVID-19, se ha dialogado y avanzado sobre todas las posibles medidas para la optimización y racionalización económicas, destinadas a simplificar el funcionamiento de los Juegos, en cooperación con el Comité Olímpico Internacional (COI) y Comité Paralímpico Internacional (IPC). El presupuesto de la quinta versión refleja la reducción de gastos, que ha sido derivada de estas medidas de simplifación. Esta versión constituye una actualización de la cuarta versión del presupuesto OCOG anunciada en diciembre de 2019, y se basa en la asignación acordada de costos adicionales debido a la pandemia COVID-19 para los Juegos, por Tokio 2020, el Gobierno Metropolitano de Tokio y el Gobierno de Japón. Esta asignación se anunció el pasado 4 de diciembre de 2020.\nComparada con la cuarta versión del presupuesto OCOG, los gastos totales aumentaron en 900 millones USD -300 de ellos para gastos Paralímpicos-, hasta un total de 6,7 billones de dólares estounidenses (USD).\nEl presupuesto OCOG, que ya incluye una significativa contribución del COI, prevé un aumento de los ingresos de 0,7 billones de dólares estadounidenses, lo que ayudará a cubrir los gastos adicionales derivados del aplazamiento de los Juegos. Otros 100 millones de gastos adicionales, si no pueden ser cubiertos por Tokio 2020, serán cubiertos por el Gobierno Metropolitano de Tokio.\nEl presupuesto OCOG incluye 1.200 millones de dólares de gastos temporales y de instalaciones, lo que supone un aumento de 0,3 billones sobre el presupuesto de la versión cuatro; gastos operativos de 1.600 millones, un aumento de 0,4 billones; y gastos de asuntos generales y comunicaciones de 0,8 billones, lo que es un aumento de 0,2 billones.\nContinuaremos trabajando de manera cercana con el COI, el IPC, el Gobierno Metropolitano de Tokio, el Gobierno de Japón y cualquier otra organización relevante para preparar unos Juegos seguros y protegidos, permitiendo así a la ciudad de Tokio y a la nación entera beneficiarse de albergar los Juegos Olímpicos y Paralímpicos. Nuestro objetivo es seguir buscando una mayor eficiencia y reducción en los gastos, además de los 280 millones de dólares estadounidenses anunciados en octubre de 2020.\nLos gastos totales que serán sufragados por el Gobierno Metropolitano de Tokio serán de 6,6 billones de USD, lo que supone un aumento de 1 billón de USD respecto a la versión cuatro del presupuesto. Esto se concluye en un aumento de 0,1 billones de USD para los Juegos Paralímpicos y de 0,4 billones de USD para cubrir el costo de las contramedidas COVID-19. Además, el Gobierno Metropolitano de Tokio cubrirá 0,1 billones de USD de costos que no pueden ser cubiertos por los esfuerzos del Comité Organizador para reducir los gastos y aumentar los ingresos.\nLa cantidad total de gastos que sufragará el Gobierno de Japón es de 2,1 billones de USD, lo que implica un aumento de 0,7 billones sobre el presupuesto de la versión cuatro; esto incluye el aumento de 100 millones en el presupuesto de los Juegos Paralímpicos y 500 millones para cubrir el costo de las contramedidas COVID-19.\nTodo esto sumado al presupuesto OCOG de 6,7 billones de dólares estadounidenses, el gasto total actualizado de los Juegos ahora es de 15,4 billones de USD. Esto comprende los 12,6 billones previstos en el presupuesto de la versión cuatro, más el fondo de contingencia del OCOG de 0,3 billones y los costos adicionales debido a la pandemia COVID-19 de 2,5 billones, además de los 600 millones de costos adicionales de los Juegos Paralímpicos.\nEn 2017, el Gobierno Metropolitano de Tokio anunció que los beneficios económicos generados por los Juegos de Tokio 2020 durante 18 años a partir de la decisión de la licitación en 2013 alcanzarían los 32,3 billones de yenes japoneses (JPY). Un informe de 2015 preparado por el Banco de Japón estimó un impulso a la tasa de crecimiento del PIB de 0.2 ~ 0.3% anual durante el período entre 2015 y 2018. Además, la celebración de los Juegos inspirará a la próxima generación y hará importantes contribuciones al cambio social, con la realización de una sociedad diversa, mayor conciencia de la sostenibilidad y promoción de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS).\n1. Ola económica / Efectos de la organización de los Juegos de Tokio 2020 (marzo de 2017, en japonés)\n2. Efectos económicos de los Juegos de Tokio 2020 (diciembre de 2015, en japonés)\nTokio 2020 lleva a cabo la primera reunión del Comité de Selección de Candidatos Tokio 2020 lleva a cabo la primera reunión del Comité de Selección de Candidatos


20 Xaneiro 2010 06:27\nEl próximo 29 de mayo se celebrará en el Fornebu Arena de Oslo una nueva edición del Festival de Eurovisión, un concurso en el que España, últimamente, no ha tenido mucha suerte. Siguiendo el procedimiento de las últimas ediciones, será el público el encargado de elegir al representante español de entre los 313 propuestas que ya se pueden votar a través de la web de TVE.\nA estas alturas a pocos se les escapa que Pop Star Queen (o lo que es lo mismo la periodista Karmele Marchante) encabeza las votaciones. Su “Soy un Tsunami” tenía a última hora de la tarde de ayer 46.587 votos. Justo detrás (aunque con una diferencia de casi 20.000 puntos) se sitúa otra candidata mediática Coral Segovia, que vuelve a optar a participar en Eurovisión aunque esta vez con “En una vida”. En los primeros puestos aparecen también “triunfitos” de varias ediciones y artistas conocidos para el gran público o con importantes apoyos discográficos y/o mediáticos.\nEn la otra cara de la moneda están todos esos músicos anónimos que cuentan únicamente con su talento para intentar convencer a los internautas de que ellos también se merecen una oportunidad en Eurovisión. Entre estos se encuentra Enrique Ramil.\nEl joven aresano se presenta al certamen con “Es mi voluntad”, un tema compuesto y producido por su tío, el también músico Manuel Ramil. Se trata de “una canción bailable y popera pero también con mezcla de rock y soul”, explica Enrique que se muestra nervioso y expectante pero al mismo tiempo contento con el apoyo que por el momento está recibiendo. “No me puedo quejar estoy en el puesto 37 (de 313). La gente está respondiendo muy bien”, señala. Sabe que será muy dificil meterse entre los diez primeros (con los que TVE hará un programa especial para elegir al ganador) porque hay candidatos con mucha promoción pero a pesar de ello no pierde la esperanza. “Me presentó porque creo en lo que hago. Es una oportunidad para darme a conocer y para que los demás también crean en mí”. A pesar de no contar con el apoyo de plataformas mediáticas, televisiones, radios o discográficas Enrique Ramil no piensa que el sistema de selección (que deja prácticamente fuera a los artistas anónimos) sea injusto. “Ahora se le da la oportunidad a todo el mundo, antes se elegía a dedo”, comenta. Por eso, y aunque no confía en que los primeros puestos varien mucho de aquí al final de la votación (el 5 de febrero), pide a todos sus seguidores que no se olviden de darle su apoyo. “Pueden votar todos los días 5 veces”, recuerda. En este sentido, señala que a través su página web (www.enriqueramil.com) se puede votar directamente sin necesidad de entrar en la web de TVE. También se puede escuchar el tema “Es mi voluntad”.\nPor último, reivindica también una oportunidad para los músicos que intentan hacerse un hueco en el mundo del espectáculo desde fuera de Madrid. “Me merezco una oportunidad porque estoy peleando por la música desde aquí. Ya es hora de que una generación pelee desde casa para crear un grupo de artistas de aquí, que no tengan que irse fuera para poder triunfar”, señala. En estos momentos, y a la espera de que el público decida sobre Eurovisión, Enrique Ramil trabaja en su segundo disco.